Остеохондроз у пожилых людей лечение: Уход за пожилыми людьми с остеохондрозом в Москве и Подмосковье

Боль в спине у пожилых людей: особенности лечения | Балязин В.А., Балязина Е.В.

Статья посвящена особенностям лечения боли в спине у пожилых людей

Для цитирования. Балязин В.А., Балязина Е.В. Боль в спине у пожилых людей: особенности лечения // РМЖ. 2016. No 7. С. 439–441. 

     Старение организма — физиологический процесс, сопровождающийся запрограммированно возникающими в организме возрастными изменениями, характер которых наследственно детерминирован. Отсутствие физической активности является определяющим фактором в процессе старения организма. Согласно классификации ВОЗ, возраст человека делится на несколько периодов: возраст до 44 лет считается молодым, 45–59 – средним, 60–74 – пожилым, 75–89 – старческим, люди 90–100 лет и старше относятся к долгожителям.
     Человек, появляясь на свет, состоит из воды на 90%, а умирая — всего лишь на 65%. С потерей воды организм начинает болеть и стареть. Одновременно с этим в органах и тканях начинает формироваться фиброз. Прогрессирующие дистрофические изменения в организме пожилого человека приводят к остеосклерозу, ограничивающему подвижность позвоночника. Изменяются физиологические изгибы позвоночника (шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз) из-за возрастной потери эластичности межпозвонковых дисков и дугоотростчатых суставов. Снижается амортизационная функция позвоночного столба, что ведет к нарушению равномерного физиологического распределения нагрузки на позвоночник при поддержании вертикального положения тела в пространстве [1, 2]. Одним из основных признаков старения является потеря мышечной массы, что в свою очередь приводит к снижению мышечной силы, которая представляет собой важный индикатор качества жизни и функциональной независимости индивидуума.
     В медицинских кругах бытует мнение, что причинами болей в спине являются преждевременное старение и изношенность межпозвонковых дисков, обозначенные широко распространенным в отечественной литературе термином «остеохондроз». Дистрофические изменения дисков и костной ткани позвонков рассматриваются как процесс физиологического старения, который при воздействии факторов риска может стать патологическим и обусловливать дорсалгию – болевой синдром (БС) в области туловища и конечностей невисцеральной этиологии [1, 3]. Болевые переживания у пожилых людей более продолжительные, чем у молодых пациентов. В связи со снижением пластичности центральных механизмов болевой чувствительности у пожилых пациентов наблюдаются повышение болевой чувствительности и более медленное ее восстановление.
     Дорсалгия, как правило, обусловлена дегенеративными заболеваниями позвоночника и диагностируется в течение жизни у 80% населения планеты, а в пожилом возрасте ее испытывает почти каждый житель планеты [3, 4]. К тому же у больных этой возрастной группы она имеет склонность к затяжному течению с тенденцией к хронизации [1, 5]. Следует учитывать такие рентгенологически распознаваемые изменения, как остеопороз и остеохондроз. Если выявленные изменения, характерные для остеопороза, таят в себе угрозу патологических переломов, то изменения, характерные для остеохондроза, не всегда находятся в прямой зависимости от клинических проявлений болевого синдрома, а переоценка этих данных не способствует качественному лечению дорсалгии. 
     У подавляющего большинства больных пожилого возраста механическая причина боли является основной. Если у лиц молодого возраста эти изменения наблюдаются в основном в межпозвонковом диске с его дегенерацией и секвестрацией и образованием грыж, то у пожилых больных механическое воздействие на нервные структуры обусловлено в основном дегенеративным процессом в фасеточных суставах позвонков с вовлечением межпозвонкового диска, позвоночным стенозом. К механическим факторам следует отнести спондилолистез, дегенеративные изменения крестцово-подвздошного сочленения, миофасциальный синдром и фибромиалгию, а также врожденное укорочение конечности с вторичным сколиозом как в сочетании с плоскостопием, так и без него.
     Однако неврологу всегда следует помнить о том, что боль в спине у лиц пожилого возраста может быть обусловлена и не механическими, обусловленными дегенеративным процессом в позвоночнике, причинами. К ним относятся: ретроверсия и опущение матки, воспалительные или опухолевые поражения органов малого таза, заболевания почек и мочевых путей, поджелудочной железы, аневризма аорты и др. Предположить перелом тела позвонка у пожилого человека с выявленным остеопорозом позволит указание в анамнезе на травму. Тщательного обследования требуют больные с указанием в анамнезе на перенесенные вмешательства по поводу онкологической патологии. О метастатическом характере процесса заставит подумать усиление интенсивности болей в ночное время, признаки соматического неблагополучия, подъемы температуры. В отличие от молодых пациентов у больных пожилого возраста связывать дорсалгию с дегенеративными изменениями позвоночника можно только после исключения онкологических, воспалительных заболеваний и остеопороза.
     Алгоритм диагностики дорсалгии у пожилых людей должен учитывать особенности сочетанной патологии, присущей данному возрасту. Не менее важным является соматическое обследование пациента на предмет исключения патологии внутренних органов, сопровождающейся болями в соответствующих дерматомах. Следующим этапом является подтверждение дегенеративного процесса в самих позвонках, межпозвонковых дисках и, что особенно важно у пожилых больных, дугоотростчатых суставах (рис. 1, 2). 

     За последние 10 лет в нашей стране отмечается значительный рост количества хирургических вмешательств по поводу грыж межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника. Так, в Ростовской области выполняется свыше 400 операций в год (10 на 100 тыс. населения). С ростом числа оперативных вмешательств возросло и количество пациентов, которым хирургическое пособие не принесло избавления от боли. Количество рецидивов болевого синдрома составляет от 15 до 50% [6, 7]. Основные причины хронизации боли в нижней части спины – это не только так называемые «неудачные операции», но и спондилодисциты, развивающиеся вследствие повреждения гиалинового хряща, нарастающий спондилолистез с сужением позвоночного канала и компрессия дурального мешка и корешковых воронок вследствие рубцово-спаечного эпидурита (рис. 3 и 4).

     Рецидивы БС после операций, по сводным данным, составляют от 15 до 50%. Возникает вопрос о необходимости дальнейшей разработки более строгих критериев отбора больных для хирургического лечения и более эффективных методов консервативной терапии, при применении которой не возникает необратимых анатомических нарушений, развивающихся после оперативных вмешательств. 
     С целью подавления ноцицептивного компонента болей в нижней части спины в остром периоде широко и успешно применяются НПВП в сочетании с миорелаксантами в зависимости от выраженности мышечного спазма. В силу возрастных особенностей организма, предопределяющих разницу в фармакокинетике и фармакодинамике лекарственных средств, существуют различия в реакции пожилых и молодых лиц на одни и те же препараты. Следует учитывать особенности пожилого возраста, и прежде всего повышенную частоту побочных эффектов вследствие наличия частых сопутствующих заболеваний и риска лекарственного взаимодействия. Особая настороженность необходима при комбинации НПВС и ацетилсалициловой кислоты, которая часто применяется пожилыми для профилактики сердечно-сосудистых осложнений. Стремление устранить недостатки традиционных НПВС путем создания препаратов с более селективным действием, в частности селективных ингибиторов циклооксигеназы (ЦОГ) 2–го типа, хотя и уменьшило риск желудочно-кишечных осложнений, но не устранило его полностью. Риск поражения почек остается таким же, как и при применении неселективных ингибиторов ЦОГ. 
     Среди селективных ингибиторов ЦОГ-2 хорошо зарекомендовал себя нимесулид (Найз). Нимесулид ингибирует ЦОГ-2 и угнетает синтез простагландинов в очаге воспаления, ингибирует высвобождение фермента миелопероксидазы, а также угнетает образование свободных радикалов кислорода, не влияя на процессы фагоцитоза и хемотаксиса, угнетает образование фактора некроза опухоли и других медиаторов воспаления. Известно также, что у нимесулида один из самых благоприятных профилей желудочно-кишечной безопасности, однако при необходимости все же следует проводить гастроскопию и другие исследования для раннего выявления изъязвления слизистой, а также своевременно применять ингибиторы протонной помпы [7]. Нимесулид (Найз) обладает противовоспалительными, анальгезирующими и жаропонижающими свойствами. После приема внутрь нимесулид быстро всасывается в ЖКТ. Максимальная концентрация в плазме крови определяется через 2–3 ч. Связывание нимесулида с белками плазмы крови достигает 97,5%. Угнетающее влияние на ЦОГ-1 менее выражено (реже вызывает побочные эффекты, связанные с угнетением синтеза простагландинов в здоровых тканях). У больных с почечной недостаточностью (клиренс креатинина 1,8–4,8 л/ч или 30–80 мл/мин) и у лиц пожилого возраста фармакокинетический профиль нимесулида существенно не меняется. Снижению дозы НПВП способствует использование адъювантных препаратов (прегабалин, габапентин), что очень важно у лиц пожилого возраста [9]. Важным преимуществом Найза является наличие местной формы – препарата Найз гель.
     Для усиления терапевтического эффекта и быстрого купирования воспалительного синдрома и БС важно использовать комплексный подход к лечению. Доказано, что совместное применение Найз таблеток с Найз гелем усиливает лечебный эффект и способствует быстрому купированию боли и воспаления [10]. Основа Найз геля – изопропиловый спирт, который позволяет действующему веществу быстро проникать глубоко в ткани, непосредственно к очагу воспаления. И уже через 15 мин Найз гель практически полностью всасывается с поверхности кожи и концентрируется в месте воспаления. 
     В комплексной терапии болей в спине с успехом применяются витамины группы В, по показаниям – антидепрессанты и транквилизаторы, физиотерапия, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия. Стойкий БС и неврологические нарушения являются показанием к хирургическому лечению [3].
     Особого внимания требуют пациенты со спинальным стенозом. Консервативное лечение поясничного стеноза проводится при наличии минимально выраженной неврологической симптоматики, а также при тяжелой соматической патологии. Рекомендуются упражнения, связанные с флексией в поясничном отделе позвоночника (велоэргометр, ходьба по бегущей дорожке с наклоном вперед). Целесообразны назначение венотонических препаратов, эпидуральное введение анестетиков и глюкокортикостероидов [3]. 
     Хирургическое вмешательство показано при неэффективности консервативной терапии и нарастающем неврологическом дефиците. При центральном стенозе основу хирургической тактики составляют ламинэктомия и удаление желтой связки [3]. С целью профилактики рецидива боли в отдаленном послеоперационном периоде нами разработан способ интраоперационной профилактики формирования рубцово-спаечного эпидурита, защищенный патентом № 2294169 (зарегистрирован 27 февраля 2007 г., авторы: Балязин В.А., Балязина Е.В., Балязин И.В.).
     Таким образом, лечение боли в спине у пожилых требует обязательного уточнения этиологии и патогенеза заболевания, а также учета сопутствующей патологии, в т. ч. и принимаемых пациентом в связи с ней лекарственных препаратов, c целью исключения полипрагмазии, а также токсического эффекта нерациональной комбинации лекарственных средств.

.

Остеохондроз позвоночного столба у пожилых людей. Особенности реабилитации

 

Люди стареют по-разному: одни сохраняют ясный ум, оптимистично относятся к жизненным ситуациям, бодры. Другие, переступив пенсионный возраст, утрачивают интерес к жизни.

Темпы старения организма зависят от многих факторов-это:

1)                 генетическая программа развития и увядания организма;

2)                 воздействие на человека различных, неблагоприятных жизненных событий.

Неблагоприятное воздействие на человека производят плохие жилищные условия, вредные условия труда, проживание в неблагоприятном климате, отсутствие возможности получить вовремя полноценную медицинскую и социальную помощь, неправильный образ жизни (неполноценные питание, вредные привычки, а также длительное эмоциональное напряжение).

При организации лечебно-реабилитационных мероприятий у пожилых людей необходимо учитывать возрастные и функциональные изменения данного периода жизни.

При старении уменьшаются объем мышечной массы, ослабевает сократительная способность мышц, происходят изменения всех отделов позвоночного столба. [5]

Шейный остеохондроз. Первичная стадия заболевания не требует специального лечения. Стандартные профилактические меры способны справиться с патологией на этой стадии. Наибольшую опасность представляет нарушение кровообращения мозга, приводящее к общему расстройству функций и образованию многочисленных очагов некроза мозговых тканей. При прогрессировании болезни применяется консервативная терапия, включающая следующие методы лечения:

                    Использование нестероидных противовоспалительных медикаментов, гормональных препаратов.

                    Местное применение гелей и мазей, которые улучшают циркуляцию крови на больном участке, снимается болевой синдром.

                    Витаминная терапия, повышающая общий иммунитет и тонус организма.

                    Применение хондропротекторов (происходит местное обезболивание и улучшается состояние хрящевой ткани).

                    Использование шейного воротника Шанца (позвонки фиксируются в нужном положении).

При грудном остеохондрозе пожилые люди не могут длительное время находиться в вертикальном положении, у них отмечается быстрая утомляемость мышц спины, они испытывают постоянные изнуряющие и монотонные, порой усиливающиеся боли по ходу позвоночника. Часто боль при грудном остеохондрозе воспринимается как симптом других заболеваний. Если она носит опоясывающий характер, то расценивается как признак воспалительных процессов в поджелудочной железе или как межреберная невралгия. Длительные боли в подложечной области и области сердца ошибочно принимаются за симптомы язвенной болезни желудка и инфаркта миокарда, Потому что этот отдел позвоночника наименее подвижен, «прострелы», как правило, не наблюдаются.

Очень часто у пожилых людей остеохондроз развивается в поясничном отделе позвоночника. Именно пояснично-крестцовый отдел позвоночника несет наибольшую функциональную нагрузку, а поэтому межпозвоночные диски в этом отделе позвоночника претерпевают самые наибольшие изменения при воздействии неблагоприятных факторов.

Основным причинами развития остеохондроза поясничного отдела являются постоянные перегрузки позвоночника (например, избыточная масса тела, подъем тяжестей), в результате чего нарушается кровоснабжение, межпозвоночные диски утрачивают способность к регенерации и развиваются дистрофические изменения.

Если лечение не оказывает должного эффекта, то врач принимает решение о целесообразности дискэктомии, во время которой удаляется диск.

С целью подавления воспалительных процессов, уменьшения болевых проявлений остеохондроза позвоночника, которые присутствуют в зоне пораженных позвонков в стадии обострения, назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это очень большая группа лекарственных средств.

Постоянное присутствие болей приводит к утомлению нервной системы, поэтому больным рекомендуется прием успокаивающих средств. Выбор их достаточно широк: от настойки валерианы, пустырника, пиона, до транквилизаторов — элениума, нозепама, феназепама.

После снятия болевого синдрома необходимо активизировать восстановительные процессы в связочном аппарате позвоночника и межпозвонковых дисках. [1] С помощью лекарственных препаратов можно ускорить эти естественные процессы. Для этой цели используются:

                    Препараты, ускоряющие синтез основных составляющих хряща. Применяются на ранней стадии заболевания.

                    Витаминотерапия (например, витамины группы В). Ускоряются и улучшаются общие восстановительные процессы, восстанавливаются функции нервных волокон.

                    Сосудистые препараты (никотиновая кислота, трентал, агапурин). Эти препараты улучшают питание нервных корешков и кровоснабжение позвоночника.

                    Биогенные стимуляторы (экстракт алоэ, стекловидное тело).

                    Анаболические препараты (оротат калия; ретаболил).

Физиотерапия остеохондроза имеет положительный лечебный и реабилитационный эффект для пожилых людей, т. к. в меньшей степени влияет на возникновение обострений других хронических заболеваний. Уменьшаются дозы применяемых препаратов, в результате значительно сокращается вероятность возникновения аллергии и других побочных эффектов, имеющихся у лекарственных препаратов.

Применение физиотерапевтических методов позволяет мягко воздействовать на организм и не влиять отрицательно другие органы и ткани. При этом эффективность комплексного лечения остеохондроза существенно повышается. [2. 4]

В практике применяются различные виды современного физиотерапевтического лечения позвоночника:

Электротерапия и магнитотерапия (электрофорез лекарственных препаратов, импульсные токи). С помощью электрофореза внутрь организма вводятся лекарственные средства:

                    нестероидные противовоспалительные препараты: нимесулид, диклофенак, мелоксикам;

                    гормональные препараты: преднизолон, гидрокортизон;

                    обезболивающие препараты: лидокаин, новокаин, ультракаин;

                    антигистаминные препараты: супрастин, димедрол.

Современные технологии лечения позволяют повысить терапевтическую эффективность и приводят к сокращению сроков лечения остеохондроза позвоночника.

Ультразвук и вибрационные ванны. Большие дозы влияют на клетку разрушающе, а малые дозы имеют положительный эффект. Улучшается кровообращение, повышается проницаемость сосудов, стимулируются различные виды обмена. Тем самым оказывается противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее действие.

Мануальная терапия. Еще Гиппократ упоминал в своих работах о способах лечения позвоночника, называя эту методику рахитерапией. Широко использовалось растягивание человека за ноги и за руки, ходьба по спине, постукивание по спине обухом, деревянными заготовками, битье кулаком. С помощью определенных манипуляций за несколько сеансов возможно избавить от болей позвоночника и восстановить утраченную подвижность.

Акупунктура или иглорефлексотерапия (иглоукалывание) — это древний китайский метод лечения, в основе которого лежит воздействие на биологически активные точки организма специальными стальными или серебряными иглами, прижиганиями, точечным массажом. Данный метод эффективен при остеохондрозе позвоночника потому, что по ходу позвоночного столба расположено большое количеством активных точек. В результате иглоукалывание оказывает лечебное воздействие на различные внутренние органы, чья работа нарушена вследствие остеохондроза.

При манипуляциях на позвоночнике раздражаются нервные окончания, расположенные в непосредственной близости от него и происходит рефлекторное воздействие на весь организм в целом.

Массаж при остеохондрозе — научно-обоснованный, испытанный многолетней практикой, метод. Массаж является одним из видов лечебной гимнастики, рефлекторной терапии. Воздействие происходит на мышцы, происходит их расслабление, а мышечная сфера всегда отражает состояние сустава. Цель проведения массажа при остеохондрозе — расслабить спазмированные мышцы.

Лечебная физкультура. Особенности проведения ЛФК с пожилыми людьми

  1.                Необходимо учитывать состояние здоровья пожилых пациентов, возрастные и индивидуальные особенности людей пожилого возраста.
  2.                На занятиях с пациентами данного возраста учитывать физические возможности каждого человека.
  3.                Включать упражнения на проявление эмоций, давать задания, ориентированные на общение с лечебной целью.
  4.                Курсы массажа, другие физиотерапевтические процедуры сочетать с занятиями лечебной физкультуры.
  5.                Чтобы выполнение упражнений было более осознанным, необходимо рассказывать лицам пожилого возраста о важности реабилитации посредством физических упражнений.
  6.                На каждом занятии рекомендуется проводить дыхательные упражнения, упражнения на координацию движений, на укрепление различных мышц.
  7.                Необходимо исправлять ошибки каждого пациента, обращать внимание на правильность выполнения упражнений.
  8.                Для предупреждения перегрузки обучать пожилых людей самоконтролю самочувствия.
  9.                Обязательно проводить контроль АД, пульса и признаков утомления во время занятий.
  10.            Занятия должны проходить в доброжелательной атмосфере.
  11.            Желательно обучить людей данного возраста методам самостоятельных занятий. Они должны знать принципы выбора физических упражнений, их воздействие на организм, последовательность их выполнения. [2, 8]

Хирургическое лечение применяется при таких осложнениях остеохондроза, как грыжа межпозвонкового диска, стеноз позвоночного канала, нестабильность позвоночника. По поводу грыжи диска операция проводится в специализированных нейрохирургических клиниках по строгим показаниям.

Пожилым пациентам вне периода обострения заболевания, когда у них отсутствует болевой синдром и неврологические нарушения, рекомендуется лечение остеохондроза в санатории. Помимо массажа, лечебной физкультуры, различные видов рефлексотерапии и физиотерапии в санатории для лечения остеохондроза широко применяется бальнеотерапия. [5, 6, 7]

Анализируя применение физиотерапии в комплексном лечении остеохондроза с болевым синдромом пациентов пожилого возраста в БУЗ ВО ВГБ № 5 отделения медицинской реабилитации больных с заболеванием периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата г. Воронежа, установлено:

                    70 % пациентов отмечали значительное улучшение;

                    13 % отметили незначительное улучшение;

                    17 % пациентов положительного результата от применения физиопроцедур не получили.

Каждому пожилому пациенту по окончании курса физиотерапевтического лечения вручается памятка. Соблюдая следующие основные правила, можно избежать обострений остеохондроза позвоночника.

 

Литература:

 

  1.                Антонов И. П. Шейный остеохондроз: клиника, лечение и профилактика // Здравоохранение Беларуси. — М.: Антидор, 2000.– 568 с.
  2.                Балашов Н. П. Лечебная физкультура
  3.                Белая Н. А. Лечебный массаж. — М.: Советский спорт, 2001.- 300 с.
  4.                Демиденко Т. Д., Ермакова Н. Г. Основы реабилитации неврологических больных. — Спб: ООО «Изд-во ФОЛИАНТ», 2004. — 304 с.
  5.                Дривотинов, Б. В. Физическая реабилитация при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника: учеб. пособие. / Дривотинов Б. В., Полякова Т. Д., Панкова М. Д. — Мн.: БГУФК, 2005. — 211 с.
  6.                Епифанов В. А. Лечебная физическая культура и массаж. — М.: ГЕОТАР — МЕД.2002. — 558с.
  7.                Милюкова И. В., Евдокимова Т. А. Лечебная физкультура: Новейший справочник / Под общей ред. проф.Т. А. Евдокимовой. — СПб.: Сова; М.; Изд-во Эксмо, 2005. — 862 с.
  8.                Мухин В. М.. Физическая реабилитация. Киев, Олимпийская литература. 2000 год.

Остеохондроз у пожилых | Дом престарелых “Счастливая старость”

С проблемой остеохондроза сталкиваются очень многие, однако ещё больше людей не подозревают о наличии у себя подобного. Сидячая работа значительно поспособствовала появлению большого количества заболевших. Но в пожилом возрасте данное заболевание значительно мешает жить нормальной жизнью. Так, остеохондроз у стариков — распространенный диагноз. Постоянные боли в районе шеи или другой части спины могут означать появление остеохондроза, но довольно часто к врачу не обращаются и ситуация осложняется. Особенно такая халатность опасна в случае с пожилыми людьми – состояние их позвоночника в целом хуже, потому и остеохондроз будет развиваться в разы быстрее и вредить организму.

Что такое остеохондроз и его виды

Остеохондроз — это недуг позвоночника, из-за которого постепенно разрушаются межпозвоночные диски. На позвоночнике могут на запущенных последних стадиях появляться отростки. Связки вдоль позвоночника теряют свои силы и эластичность. Хрящи начинают страдать от обезвоживания. Однако всё это проходит постепенно и ситуация ухудшается, если ничего не предпринимать.

У престарелых часто обнаруживают различные виды этого недуга.

Симптомы

Остеохондроз проявляет себя разными способами — всё зависит от расположения очага заболевания. Так, шейный остеохондроз у пожилых можно заподозрить по таким признакам:

В случае же, если остеохондроз обнаруживается в грудном отделе, то он проявляет себя такими симптомами:

Развитие остеохондроза в поясничном отделе можно заметить по таким признакам:

Распространенный остеохондроз сочетает в себе симптомы тех или иных видов. Остеохондроз позвоночника у пожилых может проявлять себя ещё более серьёзными признаками и причинять немалые страдания, так как их организм в разы слабее.

Причины возникновения

К остеохондрозу приводит очень многое. На деле это заболевание в той или иной мере есть у очень многих людей, но оно себя не проявляет. Но у пожилых ситуация обстоит серьёзней и сложнее. К причинам возникновения остеохондроза можно отнести:

Остеохондроз у пожилых может появляться по совершенно разным причинам и всегда стоит находить золотую середину в жизни — физических упражнений должно быть в умеренном количестве, держать вес в нормальной позиции и при предрасположенности принимать профилактические меры.

Способы лечения и профилактика

Методы лечения полностью зависят от вида остеохондроза и его запущенности — чем хуже ситуация, тем длительней и серьёзней лечение. В целом терапия этого недуга бывает как консервативная (то есть с помощью препаратов и физиотерапии), так и хирургическая (однако это уже в крайних и очень тяжелых случаях). Консервативное лечение предполагает такие меры:

Правильно выбранная методика даст возможность сберечь здоровье позвоночника пожилого или не дать остеохондрозу развиться. В том случае, если болезнь не позволяет нормально жить, то требуется хирургическое вмешательство. Однако это очень серьёзный шаг и обсуждается порою целым консилиумом.

Особенности ухода за пожилыми людьми с остеохондрозом

Заболевание вынуждает пожилых ограничивать себя в действиях и перекладывать много забот на плечи родных. Если же остеохондроз находится на крайних стадиях, то пожилому сложно выполнять повседневные задачи. За таким больным нужен круглосуточный уход и внимание: помогать принимать ему прописанные лекарства, водить на процедуры и кормить пять раз в день. Лучшим выбором будет отдать пожилого в заботливые и профессиональные руки работников дома престарелых. Наш дом престарелых «Счастливая старость» оказывает полный спектр услуг по качественному уходу за больными остеохондрозом. Наши профессиональные врачи помогут пожилым преодолеть трудности и обустроить их быт так, дабы они не чувствовали никаких неудобств.

Остеохондроз у пожилых | Вилла Добра


Остеохондроз у пожилых людей

Остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний. Большинство современных людей хотят от него избавится и навсегда забыть про симптомы.

В последние несколько лет число заболеваний остеохондрозом значительно возросло. И это в первую очередь связано с сидячим образом жизни. Как только вы или ваш близкий человек начал ощущать симптомы, которые напоминают остеохондроз, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.

Основными симптомами появления остеохондроза является: боли в шее, спине или пояснице, головные боли. Не стоит затягивать с лечением, иначе велика вероятность, что болезнь перерастет в хроническую.

Чаще всего заболевание лечится медикаментозно и только в экстренных ситуация прибегают к хирургическому вмешательству. Частный дом престарелых «Вилла Добра» оказывает спектр необходимых услуг человеку, который столкнулся с данным заболеванием.

Причины возникновения

Основной причиной развития заболевания является неравномерная нагрузка на позвоночник. Причиной этому может быть сумка, которую постоянно носят на одном плече, неправильная поза во время сидения, сон на слишком мягком матрасе.

В дополнение списка о причинах развития остеохондроза можно дополнить малоподвижный образ жизни, лишние килограммы, проблемы со спиной, плоскостопие.

Виды остеохондроза

Остеохондроз можно разделить на несколько разновидностей:

1) шейный — ощущаются болевые симптомы в шее, руках;

2) грудной — острая боль в области сердца или спины;

3) поясничный — боль нижних конечностей, также могут быть проблемы с мочеполовой системой.

Диагностические мероприятия

Для определения заболевания применяются следующие диагностические методы:

1) рентген позвоночника;

2) миелография;

3) неврологическое обследование.

4) компьютерная томография.

Лечение медикаментами

Лекарства при лечении остеохондроза используются для того, чтобы притупить боль, устранить воспалительные процессы и нормализировать обмен веществ в организме.

Лечение народными средствами

В качестве дополнения можно использовать травы и растирки на основе сушеных трав. Преимуществом такого лечения является уникальный состав и натуральность. Травы помогут нормализировать обменные процессы в организме, повысить иммунитет, улучшить общее состоянии человека.

Профилактические рекомендации

Причины остеохондроза могут заключаться в сидячем образе жизни, неправильном питании, лишней нагрузке на организме. В первую очередь медики рекомендуют придерживаться правил здорового образа жизни, а именно:

1) если ваша работа связанна с сидячим образом жизни, необходимо делать перерывы каждые 40 минут;

2) выбирать комфортные стулья и столы, которые будут минимизировать нагрузку на ваш позвоночник;

3) отдавать предпочтение жесткому матрасу, избегать слишком массивных подушек;

4) выбирать ортопедическую обувь;

5) сбалансированное питание, водный режим в течение всего дня — это поможет улучшить здоровье и поддерживать нормальный метаболизм;

6) если вы слишком часто находитесь в стрессовой ситуации, отличным вариантом является обучение методикам релаксации;

7) регулярно посещать массажный кабинет.

Уход за пожилыми с остеохондрозом

Необходимо учитывать, что уход за пожилым человеком с остеохондрозом должен быть комплексным. Это заболевание приносит множество неудобств человеку. Могут возникать проблемы с хрящами. Всего лишь одно неправильное движение может привести к болевым ощущениям. Именно поэтому уход за пенсионером с остеохондрозом должен осуществляться хорошими специалистами.

Если человека окружить любовью и заботой, то ему будет гораздо проще справиться со своим заболеванием. В штате нашего пансионата для пожилых работают отличные психологи, сиделки, медсестры и доктора, которые помогут вашему родственнику максимально быстро пойти на поправку в частном доме престарелых в Одессе.

Мы проследим, чтобы престарелый человек правильно питался, пил все необходимые витамины и медикаменты и соблюдал распорядок дня, что так же немаловажно для выздоровления.

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА

05.09.2016 ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА
Остеохондроз  является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Диагностика остеохондроза заключается в выявлении симптомов болезни, а также в дополнительных обследованиях, которые позволяют уточнить диагноз.

Лечение остеохондроза комплексное. Современные схемы лечения остеохондроза включают следующие компоненты: лечебная гимнастика, лечение противовоспалительными, обезболивающими лекарствами, лечение препаратами способствующими восстановлению поврежденных дисков позвоночника, реабилитационное лечение, в крайних случаях – хирургическое.

Термин «остеохондроз» активно используется отечественными медиками. Остеохондрозом называются дегенеративные изменения межпозвоночного диска, которые приводят к снижению его высоты, что впоследствие приводит к грубым изменениям в позвоночно-двигательном сегменте (межпозвоночных суставах, связках позвонка, телах и дужках позвонков. Это заболевание чревато многочисленными осложнениями и побочными эффектами, его проще предотвратить, чем вылечить.

Больше половины городских жителей знакомы с остеохондрозом не понаслышке, поэтому сегодня предлагается много нетрадиционных методов лечения позвоночника. Однако в львиной доле случаев лучше довериться специалистам и лечить данное заболевание при помощи консервативных методов, эффективность которых не вызывает сомнений. Хирургическое вмешательство при остеохондрозе требуется редко, к нему прибегают лишь в исключительных случаях, когда действительно не помогает лекарственное лечение.

Консервативные методы лечения
Лечение остеохондроза не может проходить по одному конкретному методу. Попытка вылечить это заболевание при помощи единственной методики или препарата – признак непрофессионализма врача. Заболевание требует комплексного подхода. Наиболее эффективный набор мероприятий выглядит следующим образом:
1.    Физиотерапия.
2.    Лечебная физкультура.
3.    Массаж.
4.    Медикаментозная терапия.
5.    Рефлексотерапия.
6.    Вытяжение позвоночника (тракция).
7.    Мануальная терапия.

Физиотерапия
Физиотерапия – «палочка-выручалочка» при сильных болях в спине. В ее основе лежит использование физических явлений и факторов. Этот метод задействует токи низкой частоты, ультразвук, лазер, магнитные поля. Физиотерапия применяется в остром периоде заболевания, когда необходимо быстро и эффективно снять болевой синдром, нейтрализовать воспаление. Метод позволяет уменьшить симптомы остеохондроза быстро, он повышает действенность медикаментозного лечения, позволяет снизить дозу препаратов. Одним из преимуществ физиотерапии является полное отсутствие негативных побочных эффектов, а значит – и противопоказаний.

Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) – основной метод консервативного лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Его суть сводится к дозированным нагрузкам на суставы и мышцы. При помощи ЛФК корректируется и укрепляется мышечный корсет. За счет равномерного укрепления мышц происходит декомпрессия нервных корешков, вырабатывается правильная осанка, позвоночнику возвращается естественная гибкость. Все это достигается регулярными занятиями суставной гимнастикой, скрутками и растяжением позвоночника, упражнениями на тренажерах. ЛФК – это не только эффективный метод лечения, но и прекрасное средство профилактики остеохондроза. Регулярные упражнения нормализуют работу системы кровообращения, обмен веществ, формируют мышечный корсет и «разгружают» позвоночник, не давая позвоночным дискам спрессовываться.

У большинства пациентов лечение остеохондроза ассоциируется с массажем. Массаж – эффективный метод, помогающий решить многие проблемы, связанные с состоянием позвоночника и нервной системы. Но он не может дать продолжительного эффекта, если пациент не занимается ЛФК. Опытный массажист способен растянуть позвоночник, но если человек не тренирует мышечный корсет – мышцы не смогут удержать позвоночные диски в правильном положении, и уже спустя месяц проблема вернется.

ЛФК не стоит путать с зарядкой или занятиями спортом. Обучить ЛФК должен инструктор (специалист по лечебной физкультуре). Большое значение имеет не количество «подходов», но правильность выполнения упражнений, поэтому ЛФК делается перед зеркалом. Лечебной физкультурой можно заниматься хоть в пять лет, хоть в шестьдесят пять. Исключение – если вы перенесли серьезные травмы позвоночника или заболевание находится в остром периоде. Когда имеет место воспаление тканей, острая боль, прибегать к помощи ЛФК и лечебной гимнастики не рекомендуется. Во всех остальных ситуациях это лучший метод борьбы с болями в спине.

Массаж
Массаж обладает теми же преимуществами, что и физиотерапия: он не дает побочных эффектов. Однако, в отличие от физиотерапии, его нельзя использовать в остром периоде заболевания. Массаж не делается при наличии воспалительных процессов и имеет ряд противопоказаний: заболевания крови, кожи, все виды воспалений, открытые раны и т.д. Подобно лечебной физкультуре, массаж применяется тогда, когда острая фаза заболевания уже позади.

Лечебный эффект массажа опирается на следующие факторы:
1.    Положительное влияние на нервную систему.
2.    Снятие мышечного напряжения и мышечных болей.
3.    Стимуляция кровообращения и укрепление сосудов.
4.    Повышение иммунитета и нормализация обмена веществ.

Основа лечебного эффекта массажа – воздействие на нервную систему. Пациентам стоит помнить, что аппаратный массаж не может сравниться с мануальным. Львиная доля эффективности этой методики – в руках массажиста, успокаивающих прикосновениях и непосредственном тактильном контакте. Аппаратный массаж может размять ткани, но он не оказывает необходимого влияния на нервную систему.

Медикаментозное лечение
Медикаменты нужны только в остром периоде болезни (обострение), когда наблюдаются сильные боли. Болеутоляющие таблетки и капсулы, мази и гели купируют болевой синдром и снимают воспаление. Но пользоваться ими постоянно может быть вредно – они служат временной мерой. Как только острая боль пройдет, следует прибегнуть к помощи массажа и ЛФК.

Медикаменты сами по себе не являются решением проблемы. Они не могут вернуть позвоночнику естественную гибкость, обеспечить декомпрессию дисков. Их задача – минимизировать мышечный спазм, нейтрализовать боль, улучшить кровообращение в позвоночнике. Исключение из правила составляют только те медикаменты, которые помогают организму наращивать хрящевую ткань.

Принцип действия зависит от типа лекарств. Прогревающие мази снимают боль, стимулируя кровообращение. Но намного чаще медикаменты просто «отключают» нервные окончания. Действие разных групп медикаментов подробно описано нами в специальной публикации. В особо тяжелых случаях врачам приходится прибегать к внутримышечным инъекциям, но намного чаще для лечения остеохондроза используются нестероидные противовоспалительные препараты.

Рефлексотерапия
Рефлексотерапию применяют в сочетании с массажем. Она оказывает на организм схожее воздействие. В основе лечебного эффекта – воздействие на рефлекторные зоны и болевые точки организма. Как самостоятельный метод рефлексотерапия мало эффективна, зато позволяет усилить лечебное действие физиотерапии и массажа. Методы рефлексотерапии востребованы при наличии болевого синдрома, нарушениях сна и избыточном весе, они имеют много общего с рефлекторным массажем и акупунктурой.

Тракция позвоночника
Вытяжение позвоночника дает возможность быстро снять болевой синдром при большинстве заболеваний позвоночника. Название метода говорит само за себя: позвоночник растягивается, расстояние между дисками увеличивается, нагрузка равномерно распределяется по позвоночному столбу. В качестве самостоятельного метода тракция имеет кратковременный эффект. Ее задача – увеличить межпозвоночное пространство, освободить нервные корешки и снять боль. С помощью вытяжения восстанавливается правильная форма позвоночника.

Для тракции используют специальное оборудование, врач индивидуально подбирает нагрузку для каждого пациента. Молодые люди, страдающие болями в спине, могут прибегнуть к примитивному виду вытяжения: повиснув на турнике на руках, вы заставите позвоночник вытянуться под весом тела. Однако для пожилых людей этот совет, как правило, уже неактуален.

Нужно помнить, что различные виды растяжений позвоночника противопоказаны при больших и секвестрированных грыжах диска!

Мануальная терапия
Мануальная терапия представляет собой мануальное воздействие на мышечную систему. Она способна снять острые боли в суставах и позвоночнике. При помощи этого метода хорошо корректируется осанка.

Висцеральная терапия – одно из направлений мануальной терапии, она помогает вернуть здоровую подвижность суставам, улучшить циркуляцию лимфы и крови, восстановить иммунитет. Висцеральная терапия применяется для лечения хронических заболеваний, она позволяет предотвратить их обострение.

Обратите внимание!  Мануальная терапия не является самостоятельным методом лечения. Она должна сочетаться как минимум с лечебной физкультурой, диетой и медикаментозным лечением.

Необходимость оперативного лечения
Хирургическое вмешательство при остеохондрозе остается предметом споров и обсуждений. По мнению ряда известных нейрохирургов процент ненужных операций на позвоночнике достаточно высок. Во многих случаях лучше обойтись без хирургического  вмешательства. Для того чтобы определить, действительно ли нужна помощь хирурга, лечащий врач должен быть на 100% уверен в диагнозе, а также не перепутать остеохондроз с естественными возрастными изменениями позвоночника. Весь арсенал хирургических методов необходимо применять только тогда, как речь идет о неэффективности нехирургических методов лечения, грубых неврологических расстройствах, опасности критического выпадения большой грыжи диска и возможной потере трудоспособности.

Пациентов с остеохондрозом обязательно направляют на МРТ. Иногда обследование показывает отклонения от нормы, хотя пациент не жалуется на боли в спине. В таких ситуациях врач может настаивать на операции. Однако в большинстве случаев, если пациент не страдает от болей и не ощущает дискомфорта, оперативное вмешательство не нужно. Оно создает больше рисков, чем решает проблем. Не стесняйтесь консультироваться с несколькими специалистами. Даже квалифицированные медики могут ошибаться – от этого не застрахован никто.

В каких случаях оперативное вмешательство действительно необходимо?
1.    стойкий болевой корешковый синдром, не купирующийся в результате 2-3-месячной полноценной медикаментозной и физиотерапии,
2.    синдром компрессии конского хвоста,
3.    нарушение функции тазовых органов (когда пациент теряет контроль над мочеиспусканием и дефекацией),
4.    прогрессирующая слабость в стопе, в том числе в сочетании с тазовыми нарушениями.

Своевременное хирургическое лечение межпозвоночной грыжи играет очень важную роль и направлено на устранение сдавления невральных структур и предотвращению необратимых изменений в нервных волокнах корешковых нервов. Главной задачей операции является освобождение сдавленного грыжей нервного корешка, удаление самой грыжи диска и фрагментов разрушенного межпозвоночного диска, которые причиняют серьезные страдания, боли, ограничение нормальной ходьбы и повседневной деятельности.

Обратите внимание! При обострении признаков остеохондроза позвоночника больному в первую очередь следует соблюдать покой, иногда даже постельный режим. Как правило, больному при остеохондрозе нужно лежать на умеренно твердой поверхности. При сильных приступах боли в спине при остеохондрозе больному следует, как можно меньше двигаться и как можно скорее обратиться к врачу.

КОЛЛЕКТИВ НАШЕГО НЕЙРОХИРУРГИЧЕСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ ЖЕЛАЕТ ВАМ СКОРЕЙШЕГО ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!
МЫ ВСЕГДА ГОТОВЫ ПОМОЧЬ ВАМ!


Остеохондроз у пожилых людей

Остеохондроз – дегенеративная патология, которая приводит к поражению хрящей межпозвоночных дисков и изменению тел позвонков. Это наиболее распространенное хроническое заболевание, которое встречается у 95% пациентов старше 60 лет. Патология развивается на фоне нарушения физиологических процессов, снижения эластичности тканей с возрастом. Остеохондроз у пожилых людей может вызывать поражение шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника.

Причины возникновения

С возрастом во всех тканях и органах человеческого организма развиваются дегенеративные изменения. Однако в основном патологические процессы затрагивают сердечно-сосудистую систему, соединительнотканные элементы. Связочный аппарат позвоночного столба теряет упругость и эластичность, нередко развиваются кальцинаты, которые представляют собой скопления кальциевых солей. Как результат позвоночник теряет нормальную подвижность: пожилой человек не может нагнуться, повернуть голову, повернуться.

Важно! Патологические процессы затрагивают преимущественно межпозвонковые хрящи, которые имеют форму диска.

Первые признаки развития дегенеративно-дистрофических изменений возникают у людей после 40 лет. С течением времени они медленно прогрессируют. Данные процессы специалисты относят к физиологическим изменениям. Однако существует ряд провоцирующих факторов, способных значительно увеличить скорость нежелательных процессов, ухудшить состояние соединительнотканных элементов. К данным факторам относят:

  • Сниженную двигательную активность;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Наследственную предрасположенность;
  • «Сидячую» работу;
  • Ожирение;
  • Профессиональный спорт;
  • Различные деформации позвоночника;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Различные травмы позвоночного столба.

Клиническая картина

На ранней стадии остеохондроз не вызывает неприятных ощущений. Однако с течением времени пациенты отмечают развитие выраженного болевого синдрома в области поясничного, шейного или грудного отдела, который имеет зависимость с ходьбой, физическими нагрузками, подъемом тяжестей.

Остеохондроз характеризуется полиморфизмом – заболевание может приводить к развитию слабо выраженных вегетативных расстройств или грубых изменений чувствительности и двигательной активности. Специалисты выделяют такую специфическую неврологическую симптоматику:

  • Развитие рефлекторного болевого синдрома. В зависимости от локализации патологического процесса развивается люмбалгия, люмбоишиалгия, цервикалгия, торакалгия, брахиалгия;
  • Люмбаго. Это острый болевой синдром в области поясничного отдела позвоночного столба. Симптом развивается внезапно во время неловких движений или физической нагрузки. Характерно усиление болезненности во время кашля, чихания и движений. Состояние улучшается лишь в положении лежа;
  • Возникновение корешкового компрессионного синдрома. Состояние развивается на фоне грыжи межпозвоночного диска, которая представляет собой видоизмененную хрящевую ткань, вызывающую сдавливание нервных корешков.

Важно! Во время болевого синдрома пациенты отмечают ограниченную подвижность в пораженном отделе позвоночника, напряжение мускулатуры.

Виды остеохондроза

В зависимости от локализации дегенеративных изменений выделяют следующие формы заболевания:

  1. Остеохондроз шейного отдела. Это наиболее распространенная патология опорно-двигательного аппарата. Заболевание приводит к развитию длительной головной боли, которую невозможно купировать с помощью обычных анальгетиков. Болевой синдром локализуется в затылочной области и висках, усиливается после сна или нахождения в положении сидя. Также пациенты отмечают изменение чувствительность в руках и подвижности шеи, возникновение головокружения, шума в ушах, снижение остроты зрения, появление мушек, внезапную потерю сознания, частые приступы икоты, отрыжки.
  2. Остеохондроз поясничного отдела. Патология провоцирует появление боли и прострелов в ногах и области поясницы, интенсивность которых увеличивается после физической активности. Нередко возникает онемение нижних конечностей, возможен парез или паралич. Пациенты отмечают нарушение тазовых функций: развивается недержание мочи, эректильная дисфункция. Патология нередко приводит к вознокновению осложнений – нестабильные позвонки способны слетать с крестца, что приводит к повреждению внутренних органов.
  3. Грудной остеохондроз. Заболевание редко приводит к развитию выраженного болевого синдрома, поэтому многие пациенты не подозревают о появлении патологии. Болезненные ощущения в основном локализованы в области ребер и лопаток, верхней части живота. Первые признаки заболевания напоминают симптоматику сердечного приступа, холецистита, гастрита или язвы желудка. Характерно усиление болевого синдрома во время глубокого дыхания, кашля.

Диагностические мероприятия

Диагностика остеохондроза у пожилых людей начинается с осмотра пациента и сбора анамнеза. Большое значение имеет возраст больного, время появление симптоматики, интенсивность болевого синдрома.

Важно! Врач должен провести дифференциальную диагностику остеохондроза, потому что заболевание имеет неспецифические симптомы, напоминающие гастрит, язву желудка, стенокардию.

Комплексная диагностика предполагает проведение неврологического обследования, которое позволяет определить локализацию патологического процесса, определить выраженность чувствительных и двигательных нарушений. Дополнительно назначают инструментальные методы:

  • Рентгенография позвоночного столба;
  • Миелография;
  • МРТ или КТ.

Особенности лечения остеохондроза

Дегенеративные процессы в организме начинают развиваться у людей старше 40 лет, поэтому у пациентов пожилого возраста редко наблюдается ранняя стадия остеохондроза. На данном этапе возможно лишь улучшить самочувствие больного, снизить скорость патологических процессов. С этой целью широко назначают комплексную терапию, которая включает медикаментозное лечение, лечебную гимнастику, физиопроцедуры.

Прием лекарственных препаратов позволяет улучшить кровоснабжение тканей, восстановить хрящевую ткань, купировать болезненные ощущения, устранить воспалительный процесс. Для этого назначают такие группы лекарственных средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нурофен, Нимесулид). Препараты позволяют эффективно устранить воспаление, болезненные ощущения, отечность. Однако при длительном приеме неселективные противовоспалительные препараты могут привести к развитию язвы желудка;
  • Анальгетики. Препараты назначают для устранения интенсивного болевого синдрома;
  • Хондропротекторы (Хондроксид, Структум). Препараты направлены на восстановление межпозвоночных дисков, требуют длительного приема – 12-18 месяцев;
  • Крема и мази для наружного использования. Чтобы устранить болевой синдром, можно использовать местные разогревающие препараты (Капсикам, Фастум гель, средства на основе змеиного яда). Они не имеют системного действия, поэтому редко провоцируют развитие побочных реакций;
  • Антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин). Препараты назначают, если болезненные ощущения сохраняются на протяжении 3 месяцев. Это поможет пациенту успокоиться, снизить интенсивность болевого синдрома;
  • Пентоксифиллин. Препарат назначают для нормализации местного кровотока. Рекомендуют принимать в комплексе с никотиновой и тиоктовой кислотой;
  • Мочегонные препараты (Диакарб, Фуросемид). Диуретики способствуют уменьшению отечности;
  • Витамины группы В применяют для восстановления нервной системы;
  • Блокады (Мильгама). Инъекции позволяют эффективно купировать выраженный болевой синдром;
  • Миорелаксанты. Препараты помогают устранить спазм мускулатуры, что способствует уменьшению болезненности.

Для облегчения состояния пациента широко используют физиотерапевтические методики. Они предполагают воздействие непосредственно на пораженный участок позвоночного столба, что ускоряет выздоровление, снижает нагрузку на организм. Применяют следующие методы:

  • Воздействие ультразвуком. Методика основана на воздействии ультразвукового излучения на ткани позвоночника, что способствует скорейшему выздоровлению, повышает эффективность медикаментозного лечения;
  • Электрофизиотерапевтические методы: ДДТ, СМТ, электрофорез;
  • Магнитотерапия. Метод приводит к ускорению обменных процессов в организме, способствует восстановлению соединительнотканных элементов;
  • Лазеротерапия. Помогает устранить воспалительный процесс;
  • Ударно-волновая терапия. Методика предполагает воздействие акустических волн для эффективного устранения болевого синдрома, отеков.

Важно! Пациентам пожилого возраста не рекомендуют проводить сеансы массажа в рамках терапии остеохондроза.

Специалисты рекомендуют заниматься специальной лечебной гимнастикой, плаванием, чтобы укрепить мышечный корсет, уменьшить нагрузку на позвоночный столб, улучшить местный кровоток, повысить в эластичность мышц и связочного аппарата.

Большое значение в лечении остеохондроза имеет сбалансированное и рациональное питание. Диетотерапия позволяет не только повысить результативность медикаментозного лечения, но и уменьшить негативное воздействие на позвоночник. Необходимо исключить из рациона жирные, жареные, копченые блюда, кондитерские изделия. Важно следить за достаточным поступлением жидкости в организм.

Чтобы забыть о болезненных ощущениях, сохранить подвижность позвоночника, необходимо точно следовать всем рекомендациям врача по лечению остеохондроза. Важно регулярно заниматься лечебной физкультурой, следовать принципам правильного питания. Нужно помнить, что лишь своевременная терапия под присмотром врача позволит предотвратить развитие осложнений остеохондроза, сохранить функции позвоночника.

Остеохондроз пожилого возраста | Пансионат для пожилых людей

Остеохондроз пожилого возраста

В пожилом возрасте существует большой шанс появления остеохондроза. Из всех хронических болезней именно эта является самой распространенной. У людей, чей возраст достиг шестидесяти лет, вероятность появления остеохондроза увеличивается практически до 100%.

Остеохондроз – это поражение опорно-двигательной системы человека, хряща межпозвоночного диска, смещение позвонков. Проявляется это заболевание по-разному. У одного человека может быть поражен позвоночник, у другого шейные позвонки. Боль от остеохондроза в пожилом возрасте может проявляться в слабой форме, почти не влияя на жизненный комфорт, а может быть крайне сильной, заставляя человека постоянно прибегать к помощи медицинских препаратов. После 60 лет эта болезнь есть почти у каждого, различается лишь только уровень поражения.

Причины заболевания

Организм человека стареет и проходит деструктивные изменения. Эти изменения касаются всех частей организма, но сначала это больше всего влияет на соединительные ткани и сосудистую систему. В позвоночнике с годами начинает скапливаться соль кальция, аппарат связок начинает терять упругость и эластичность. Это приводит к проблемам – становится сложнее управлять телом, поворачивать суставы и напрягать спину. Хрящи межпозвонкового диска подвергаются разрушению, что также влияет и на ближайшие элементы позвоночника.

Разрушительный процесс медленно начинается еще в среднем возрасте, в районе 40 лет, что является нормальным явлением для человеческого организма. Но при особой форме жизни этот процесс может значительно ускориться, деформируя позвонки гораздо быстрее. Причиной тому могут стать особые условия труда, например, профессия, требующая постоянного нахождения за компьютером, то есть сидячего образа жизни. Также могут стать причиной тяжкий постоянный труд и определенные виды спорта. Скорость развития остеохондроза пожилых людей может увеличиться из-за перенесенных травм позвоночника.

На развитие остеохондроза у пожилых людей также могут влиять следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Высокий вес – в случае, если вес человека превышает допустимую для него норму.
  • Проблемы с пищеварительной системой, как следствие экологической обстановки или плохого питания.
  • С детского возраста неправильно поставленная осанка может сильно отразиться на положении вещей в будущем.
  • Плоскостопие или иные проблемы ног, приводящие к неправильной нагрузке на спину. Для женщин актуальна проблема деформации стоп из-за ношения каблуков, что может отразиться на позвоночнике.
  • Злоупотребление алкогольными напитками и сигаретами.
  • Сильная депрессия.

Виды остеохондроза
  • Шейный: остеохондроз у пожилых людей шейных позвонков чаще всего появляется из-за сидячего образа жизни, редких поворотов шеи из-за сосредоточения на одном предмете, например, экране монитора. Также причиной является большой вес, перенесенные травмы.
  • Грудной: причины те же самые, что и остеохондроза шейных позвонков. Эти две формы заболевания часто встречаются парой. Болезнь проявляется слабо, потому в течении долгого времени может быть не обнаружена. Боль проявляется в районе грудной клетки, около сердца. Резкие повороты или сильный кашель могут вызвать ее отклики в центре позвоночника.
  • Поясничный отдел: особенность профессии может сказаться на позвоночнике – частое длительное положение в неудобном состоянии повлияет на будущее течение остеохондроза в пожилом возрасте. Часто такая проблема встречается у спортсменов. Это происходит из-за быстрого прекращения прежних нагрузок. Привыкнув к постоянным тяжелым работам, организм плохо реагирует на их отсутствие. Что увеличивает риск его деформации.

Наши пансионаты:

Методы лечения остеохондроза

Лучше всего начинать профилактику остеохондроза в раннем возрасте. С рождения ребенка нужно следить за его осанкой, его весом, за уровнем нагрузки. Но и лечение остеохондроза у пожилого человека, имеет возможность уменьшить разрушительное воздействие, замедлить этот процесс. Для этого требуется проводить терапию, включающую в себя множество пунктов. В первую очередь применяются лекарственные средства для снятия болевых эффектов и улучшения кровотока в тканях. В комплексе с медикаментозной терапией должен соблюдаться ортопедический режим, проводиться специалистами мануальная и противоотечная терапия и лечебная гимнастика при остеохондрозе для пожилых. Проводить подобные процедуры правильно и своевременно возможно только при поддержке человека квалифицированными специалистами. Таких специалистов можно найти в специализированных заведениях, Домах престарелых, где человеку будет обеспечен максимальный уход и комфорт, и можно будет всегда ожидать своевременной помощи без задержек. Организму для лечения остеохондроза нужна контролируемая физическая активность, проведение занятий по лечебной физической культуре.

При лечении остеохондроза и лечении остеопороза в пожилом возрасте очень важно правильное питание. Нужно есть понемногу, до 6 раз в день. Стоит выпивать в день до полутора литров воды. Ограничить в рационе бобы и фасоль, жирные блюда, сильносоленые или копченые изделия, сдобности и сладости, острые специи. Стоит отдать предпочтение сваренной пище или сделанной на пару, а также рекомендуется употреблять в пищу морепродукты – устрицы, крабы, рыбу. С последним организм получает вещества, помогающие восстановлению хрящевых тканей.

Постоянное следование правилам, назначенным квалифицированным врачом рекомендациям, главное условие направленного в правильное русло лечения остеохондроза у пожилого человека. Требуется соблюдать режим, не вести сидячий образ жизни, а также не чередовать резкие нагрузки с полным отсутствием таковых. Следует озаботиться о своем здоровье в пожилом возрасте или здоровье близких как можно раньше. Вовремя начатое лечение под наблюдением лечащего врача или специалиста дома престарелых поможет предотвратить быстрое развитие остеохондроза на ранней стадии, и тем самым избавиться от возможных болей и сохранить на как можно более долгий срок функциональность позвоночника и организма в целом.

В пансионате Дом Доброты для пожилых людей строго следят за режимом постояльцев. Ежедневные занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе в совокупности с правильным сбалансированным питанием благотворно сказываются на здоровье пожилых людей. Позаботьтесь о своих близких!

Рассекающий остеохондрит (ОКР) | Колено Doc

Классификация и характеристика

Распространение ОКР поражений в коленном суставе чаще всего связано с латеральной стороной от медиального мыщелка бедренной кости. Однако ОКР может повлиять на любую часть сустава, хотя очень редко влияет на поверхность большеберцовой кости.

Рентгенограммы коленного сустава представляют собой начальную основу для оценки созревания пластинки роста, а также локализации и стабильности поражения. Berndt и Harty35 описали четыре стадии поражения хряща на основе простого рентгеновского снимка таранной кости в голеностопном суставе, но он был использован для коленного сустава:
Стадия 1. Поражение небольшой области компрессии субхондральной кости.
Этап 2. Частично отколовшийся костно-хрящевой фрагмент.
Этап 3. Полностью отколовшийся фрагмент, остающийся в нижележащем кратере.
4 этап. Отслойка полная / неплотное тело.

Размер поражения был предложен как метод определения того, какие из них можно лечить без хирургического вмешательства. Поражения площадью менее 400 мм можно лечить без хирургического вмешательства, тогда как поражения площадью более 440 мм связаны с неблагоприятным исходом.Наличие выраженного склероза (белая линия, ограничивающая край кратера) также считается плохим предиктором безоперационного лечения.

Как упоминалось выше, МРТ гораздо более чувствительны при демонстрации потенциальной стабильности поражения и вышележащего суставного хряща.

Золотым стандартом, однако, являются результаты артроскопии, которые были описаны Guhl37:
Тип 1. Размягчение хряща, но без повреждений.
Тип 2. Устойчивый сломанный хрящ.
Тип 3. Определяемый фрагмент, который остается частично прикрепленным (поражение лоскута).
Тип 4. Дряблое тело и костно-хрящевой дефект донорского участка.

Естественная история и прогноз

Литература по этому состоянию не содержит рандомизированных контролируемых клинических испытаний хирургических или нехирургических вмешательств при ОКР коленного сустава.

Недавний крупный многоцентровый обзор исследования Европейского педиатрического ортопедического общества дает некоторую информацию5.Это исследование включало 509 коленей, из которых 318 были подростками и 191 взрослыми. Их выводы включали:
– Когда фрагмент стабилен, прогноз лучше, чем когда есть признаки нестабильности фрагмента.
– Боль и припухлость – плохие индикаторы расшатывания и нестабильности фрагмента.
– Обычная рентгенограмма и компьютерная томография не помогают прогнозировать стабильность.
– Склероз (толстая белая линия вдоль кратера или дефекта) на простом рентгеновском снимке указывает на плохой исход сверления.
– Поражения диаметром более 2 см имеют худший прогноз, чем поражения меньшего размера.
– Когда есть доказательства нестабильности и рыхлости фрагмента, хирургические результаты лучше, чем безоперационные.
– Поражения в классическом месте имеют лучший результат.

С помощью МРТ было высказано предположение, что пожилые пациенты с одним или несколькими признаками разрушения хряща с большей вероятностью потерпят неудачу безоперационное лечение. Более молодые пациенты без критериев МРТ нестабильности фрагмента с наибольшей вероятностью выздоровели при безоперационном лечении.

Менеджмент

Целью безоперационного лечения является ускорение заживления поражения и предотвращение его смещения. Целью хирургического лечения является восстановление естественного хряща, если это возможно, а если нет, то проведение восстановительной процедуры.

Пациенту и его семье важно понимать природу заболевания и возможные долгосрочные последствия этого состояния, включая тот факт, что лечение обычно не краткосрочное.Симптомы, которые усугубляются физической нагрузкой, должны быть идентифицированы, включая ограничение занятий спортом и занятия с высокой нагрузкой.

Безоперационное лечение

Это в первую очередь связано с изменением активности и, возможно, периодами ограниченного или ненагруженного воздействия. Нет убедительных доказательств использования подтяжек или гипсов.

Облегчение симптомов также может быть достигнуто с помощью криокуфа, льда, компрессии, обезболивания и противовоспалительных средств. Однако пациенту важно понимать, что такое облегчение симптомов не означает, что он может немедленно вернуться к нормальной деятельности.

Для пациентов, которые продолжают испытывать боль и приступы отека, следующее лечение будет хирургическим.

У взрослых без признаков ослабленных фрагментов или нестабильных поражений лечение может включать обезболивающие, изменение активности, укрепление с помощью упражнений с безударной нагрузкой и контроль веса. Важно лечить любую сопутствующую патологию, такую ​​как нестабильность или смещение, что является более серьезной проблемой для взрослых.

Хирургический менеджмент

Первый этап хирургического лечения обычно включает артроскопию для классификации поражения, в первую очередь для оценки целостности подлежащего хряща и стабильности поражения.Это даст один из трех результатов: либо поражение не повреждено, как и хрящ, либо хрящ не поврежден, но поражение стабильно, либо, наконец, хрящ не поврежден, а поражение нестабильно.

Хирургическое лечение стабильных поражений с нормальным суставным хрящом включает просверливание субхондральной кости с целью стимулирования притока крови и кровеносных сосудов к субхондральной кости и ее заживления. Среднее время заживления с помощью этой техники составляет около четырех месяцев.Однако сверление работает лучше у пациентов с незрелым скелетом, чем у пожилых людей, но его все же стоит попробовать у всех пациентов с симптоматическими поражениями и неповрежденным суставным хрящом.

Хирургическое лечение нестабильного поражения, которое не смещается, обычно включает в себя повторную фиксацию фрагмента. Существуют различные имплантаты, которые можно использовать для этого, но могут возникнуть осложнения, связанные с фиксацией, имплантатами, а также с риском необходимости их удаления. Было высказано предположение, что простое удаление незакрепленного фрагмента не является адекватной техникой, поскольку это может привести к увеличению нагрузки на окружающий хрящ и распространению повреждения хряща.

Последний вариант лечения дефектов суставного хряща полной толщины, включающий имплантацию аутологичных хондроцитов, мозаичную пластику и костно-хрящевой аллотрансплантат.

Сводка

Двумя основными факторами ОКР являются зрелость скелета при появлении симптомов и прилегание субхондральной поверхности и поверхности костного хряща, которые являются наиболее важными факторами при выборе лечения.

ОКР не является доброкачественным заболеванием даже при незрелом скелетном колене и может прогрессировать до артрита и дегенерации в долгосрочной перспективе.

Что мне нужно знать о рассекающем остеохондрите?

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от вашего семейного врача

Что такое ОКР?

При рассекающем остеохондрите (сокращенно ОКР) от конца кости отделяется оторвавшийся кусок кости и хряща.Незакрепленная деталь может остаться на месте или упасть в суставную щель, что сделает сустав нестабильным. Это вызывает боль и ощущение, что сустав «цепляется» или «поддается». Эти незакрепленные кусочки иногда называют «суставными мышами». ОКР обычно поражает колени и локти.

Кто страдает ОКР?

ОКР может любой человек, но чаще это происходит у мальчиков и молодых людей в возрасте от 10 до 20 лет, когда они еще растут. ОКР чаще диагностируется у девочек по мере того, как они становятся более активными в спорте.Поражает спортсменов, особенно гимнастов и бейсболистов. Взрослая форма встречается в зрелой кости, а ювенильная форма – в растущей кости.

Как узнать, что моя боль в суставах – ОКР?

Если у вас болит сустав (особенно колено или локоть), обратитесь к врачу. Возможно, у вас опухоль. Возможно, вы не сможете полностью вытянуть руку или ногу. Ваша боль может быть связана или не быть связана с травмой. Вы можете испытывать боль во время активности и чувствовать скованность после отдыха. Все это указывает вашему врачу на то, что у вас может быть ОКР.Ваш врач проверит вас, чтобы убедиться, что сустав стабилен, и проверит наличие лишней жидкости в суставе. Ваш врач рассмотрит возможные причины боли в суставах, такие как переломы, растяжения и ОКР. Если есть подозрение на ОКР, ваш врач назначит рентген для проверки всех сторон сустава.

Какие тесты мне нужно пройти?

Если на рентгеновском снимке одного сустава видны признаки ОКР, вам нужно будет сделать рентгеновский снимок обоих суставов, чтобы сравнить их. После этого вам могут сделать МРТ (магнитно-резонансную томографию). МРТ может показать, осталась ли незакрепленная деталь на месте или переместилась в суставную щель.Если незакрепленная часть нестабильна, вам может потребоваться операция, чтобы удалить или закрепить ее. Если незакрепленная часть остается стабильной, вам может не потребоваться операция, но вам могут потребоваться другие виды лечения.

Должен ли я прекратить занятия спортом?

Если рекомендуется нехирургическое лечение, следует избегать действий, вызывающих дискомфорт. Вам следует избегать соревновательных видов спорта в течение шести-восьми недель. Вместо этого врач может посоветовать упражнения на растяжку или плавание.

Можно ли вылечить ОКР?

Молодые люди имеют наилучшие шансы вернуться к своему обычному уровню активности, хотя они могут быть не в состоянии продолжать заниматься спортом с повторяющимися движениями, такими как бейсбольная подача.Взрослые с большей вероятностью нуждаются в хирургическом вмешательстве и с меньшей вероятностью будут полностью вылечены. Позже у них может развиться артрит сустава.

Рассекающий остеохондрит – обзор

История и терминология

Сообщается, что хирургическое удаление фрагментов сустава впервые было выполнено в 1558 году известным французским хирургом Амбруазом Паре (1510-1592), которого обычно считают хирургом. отец современной хирургии, основанный на огромном опыте, который он приобрел на многих полях сражений. 1 Однако ничего не известно о природе фрагментов, удаленных Паре, которые вполне могли иметь травматическое происхождение. Термин «рассекающий остеохондрит» (на латыни «воспаление костей и хрящей, приводящее к образованию рыхлых фрагментов») впервые использовал немецкий хирург Франц Кениг (1832-1910). В своем исследовании расшатывания тела в суставах он обсуждал три возможные причины. Во-первых, тяжелая травма, которая может привести к отлому отломков при прямом механическом ударе.Во-вторых, меньшая травма, вызывающая некроз субхондральной кости, которая на более поздней стадии приведет к разделению фрагментов. В-третьих, фрагменты сформировались без какой-либо существенной травмы, но из-за некоторого (неустановленного) основного поражения. 2 Доказательства существования и природы таких основных поражений появились через 50 лет после публикации Кенига, когда Риблинг (цитируется Барри, 1987, 3 ) опубликовал свои радиологические исследования нарушений процесса эндохондральной оссификации.

В человеческой литературе термин «рассекающий остеохондрит» (ОКР) с самого начала привел к большой путанице, поскольку этот термин используется для обозначения фрагментации суставов по множеству различных причин. 3 В ветеринарной литературе, посвященной лошадям, этот термин почти исключительно используется для обозначения третьей категории по Кенигу (т.е. для фрагментации, основанной на нарушениях эндохондральной оссификации). В 1986 году Пулос 4 определил термины «остеохондроз», «рассекающий остеохондроз» и «рассекающий остеохондрит», которые часто неправильно используются как синонимы, следующим образом: остеохондроз – это само заболевание, остеохондрит – воспалительная реакция на него, и при ОКР присутствует область хрящевого или костно-хрящевого разделения.Это очень хорошие рабочие определения. Это, кстати, не означает, что терминология в конной литературе всегда была однозначной. Это совсем не так. После признания в 1970-х и начале 1980-х годов того, что жеребята, особенно из быстрорастущих пород, могут проявлять широкий спектр ортопедических нарушений роста, появилась тенденция объединять их все вместе как проявления одного синдрома. Термин «метаболическое заболевание костей» для обозначения этого синдрома был впервые использован и некоторое время оставался неизменным. 5 Однако это был не лучший выбор, поскольку этот термин обычно используется в медицине человека в случаях потери минералов костной ткани, вызванной остеопорозом, 6 , который является болезнью пожилых людей, а не нарушением развития. В 1986 году группа специалистов ввела термин «ортопедическое заболевание, связанное с развитием» (DOD). 7 Этот термин охватывает практически все неинфекционные ортопедические дефекты развития молодых лошадей, из которых ОК является наиболее распространенным, но который включает также аномалию шейных позвонков (болезнь Воблера), коллапс кубовидных костей, угловые и сгибательные деформации конечностей, костные кисты. , и физит.

Термин «остеохондроз» выдержал множество попыток быть замененным другими названиями, которые считались более подходящими, такими как «дисхондроплазия» или «хондродисплазия». 8 Эти последние термины могут лучше отражать фон развития заболеваний и патологические изменения в образовании хрящей, которые характерны для ОК, но они имеют недостаток, заключающийся в том, что они уже используются для определенных наследственных нарушений роста, вызывающих низкий рост и / или позвоночник или позвоночник. деформации конечностей у человека и животных. 9 Кроме того, термины не распознают обширное вовлечение (субхондральной) кости в ОК.

Недавно была опубликована консенсусная статья, в которой был введен новый термин, ювенильные остеохондральные состояния (JOCC), для тех ортопедических нарушений развития, которые связаны с незрелым суставом или пластиной роста. 10 Термин включает ОК (D), кубовидную болезнь кости и различные другие формы недостаточности незрелого скелета, такие как образование (суставных) ювенильных костных кист, костно-хрящевой коллапс или отрыв в местах прикрепления и физит.Этот термин не включает болезнь Воблера, изгибные деформации конечностей или угловые деформации конечностей, не связанные с нарушениями развития скелета. Термины DOD для широкой панели ортопедических нарушений, связанных с нарушениями в развитии опорно-двигательного аппарата, JOCC для подмножества поражений, представляющих различные типы эпифизарных / метафизарных нарушений развития, и OC (D) для специфического нарушения эндохондральной оссификации суставного сустава. -эпифизарный комплекс, семантика теперь кажется хорошо покрытой с максимальной ясностью в области, которая долгое время сбивала с толку.

Рассекающий остеохондрит скакательных суставов (ОКР) – направления по Фитцпатрику

Что такое рассекающий остеохондрит?

Остеохондроз (ОК) – это состояние развития, которое возникает из-за нарушения нормальной дифференцировки хрящевых клеток в кости по мере роста щенка. Это нарушение эндохондрального окостенения, которое является важным процессом во время внутриутробного развития и развития молодых собак при формировании кости из предшественника хряща. У собак, которые растут очень быстро, быстрый рост хряща на концах длинных костей (по обе стороны от сустава) может опережать собственное кровоснабжение, вызывая аномальное утолщение хряща.Затем он может треснуть, что приведет к вытеканию суставной жидкости под лоскут отделяющегося хряща. Это вызывает воспаление (-ит) и дальнейшее расслоение хрящевого лоскута (рассечение). Таким образом, рассекающий остеохондрит (ОКР) может привести к хромоте, боли и последующему остеоартриту.

Изображение, показывающее конец длинной кости с утолщением суставного хряща (эпифизарного хряща), поскольку он не минерализуется должным образом, когда должен врасти в кость. Затем хрящ либо остается утолщенным, либо образует трещину и отслаивается от подлежащей кости.

ОКР может возникнуть в любом суставе тела, но чаще всего поражает плечо, локоть, колено и скакательный сустав (лодыжку).

Почему возникает это заболевание?

ОКР – это «многофакторное» заболевание. Генетические факторы являются наиболее важными с сильной предрасположенностью к породам, особенно у лабрадоров и собак гигантских пород. Похоже, что разные породы предрасположены к развитию этого состояния в разных суставах. Например, плечевой сустав чаще всего поражается у бордер-колли, немецкого дога и ирландского волкодава, а скакательный сустав чаще поражается у бультерьеров, ротвейлеров и лабрадоров. Различные другие факторы, такие как проблемы с питанием или питанием, высокая скорость роста или потребление калорий в течение первых нескольких месяцев жизни, гормональный дисбаланс и травмы суставов, также могут увеличивать риск развития ОКР.

Как узнать, есть ли у моей собаки ОКР?

Большинство собак с ОК / ОКР начинают проявлять клинические признаки в возрасте до 1 года, хотя иногда (особенно при ОКР на плече) признаки могут проявляться, когда ваша собака становится старше. Клинические признаки разнообразны и зависят от пораженного сустава и размера дефекта хряща. Наиболее распространенные признаки включают хромоту, скованность, боль или отек в суставах, а также нежелание выполнять упражнения или играть.

Как диагностируется ОКР скакательных суставов?

Рентгенограмма и компьютерная томография, показывающие тибио-предплюсневой сустав (голеностопный или скакательный).Очевиден «отсутствующий» медиальный гребень таранной кости – выступ на внутренней стороне основной суставной кости лодыжки (таранная кость) – он кажется «отсутствующим» из-за того, что хрящ не превращается в кость и «отламывается».

ОКР обычно диагностируется с помощью рентгенографии и компьютерной томографии после клинического обследования. Сначала ваша собака будет обследована одним из наших врачей-ортопедов, после чего она будет помещена в больницу для проведения рентгеновских снимков пораженных суставов под наркозом или под общим наркозом.Дополнительная диагностическая визуализация с использованием компьютерной томографии очень полезна для определения истинного размера поражения, поражающего кость, и это может быть выполнено нашей командой продвинутой диагностической визуализации. Компьютерная томография необходима, если предполагается изготовление имплантата по индивидуальному заказу. На самом деле хрящ невозможно увидеть без передовых методов сканирования МРТ или исследования сустава с помощью артроскопии.

Ваша собака будет получать индивидуальный уход на протяжении всего процесса одной из наших медсестер из группы медсестер, которые хорошо обучены и имеют опыт в области анестезии и седации.После диагностической визуализации вашей собаке может быть полезно хирургическое вмешательство.

Разовьется ли у моей собаки остеоартрит?

Как только ОКР начинает развиваться, к сожалению, сразу же начинает развиваться остеоартрит (воспаление сустава и связанных с ним костей). При наличии остеоартрита (ОА) вылечить его невозможно, но для большинства пациентов его можно эффективно лечить. Вместе с вашим врачом-ортопедом наши дипломированные физиотерапевты и команда OA смогут проконсультировать вас по лечению остеоартрита и разработать план реабилитации, подходящий для вашей собаки.Однако следует подчеркнуть, что при ОКР большеберцово-предплюсневого (голеностопного) сустава ни один режим реабилитации не может привести к нормализации функции сустава без хирургического вмешательства.

Как лечить ОКР скакательных суставов?

Доступны различные варианты лечения ОКР в скакательном суставе. Лучший вариант лечения для каждой собаки рекомендуется после тщательного клинического, рентгенологического и, возможно, компьютерного сканирования и артроскопической оценки.

1. Нехирургическое лечение / консервативное лечение

Нехирургическое лечение с помощью медикаментозной терапии или реабилитационных методов может позволить некоторое уменьшение хромоты или боли в краткосрочной перспективе, хотя оно редко рекомендуется для собак с ОК, за исключением тех случаев, когда существует риск общий наркоз или хирургическое вмешательство считаются чрезмерными (например,г. тяжелые сердечные заболевания, иммунные состояния). Если дефект, оставленный хрящевым лоскутом, значительный, то обнаженная кость таранной кости будет тереться о суставную поверхность большеберцовой кости, что также неизбежно приведет к эрозии хряща.

Можно использовать пять основных методов:

  1. Управление массой тела
  2. Модификация упражнений
  3. Противовоспалительные / обезболивающие
  4. Биодобавки (например, глюкозамин, хондроитинсульфат, пентозан полисульфат, экстракт зеленогубых мидий
  5. )
  6. Физиотерапия и гидротерапия
2.Хирургическое удаление хрящевого лоскута / санация раны

Хирургическое удаление хрящевого лоскута рекомендовалось в прошлом. Была надежда, что физический «раздражитель» фрагмента удастся удалить, а дефект заживет путем образования рубцового хряща. Рубцовый хрящ (волокнистый хрящ) менее прочен, чем хрящ здорового сустава (гиалиновый), поэтому, хотя в некоторых обстоятельствах это может привести к уменьшению дискомфорта, которое является кратковременным, наш опыт показывает, что сустав останется ненормальным с продолжающимся развитием остеоартрита. и износ хряща.В настоящее время мы рекомендуем эту операцию только при очень небольших или неглубоких поражениях. Мы можем использовать это лечение в сочетании с инъекцией стволовых клеток, которые были специально дифференцированы из образца костного мозга для производства хрящевых клеток.

Следует подчеркнуть, что в целом нарушение топографии поверхности, вызванное значительным дефектом таранной кости, вызывает глубокое длительное ослабление, независимо от того, удален фрагмент или нет.

3. Система переноса костно-хрящевого аутотрансплантата (OATS) и имплант SynACART ™

В прошлом мы использовали системы имплантатов OATS ™ и SynACART ™ (Arthrex, Naples, FL), чтобы попытаться «заполнить» дефект. таранная кость.Техника OATS включает в себя сбор цилиндра из кости и хряща из неконтактной области здорового сустава (обычно колена) и его трансплантацию в сустав, пораженный ОКР, чтобы восстановить дефект хряща здоровым гиалиновым хрящом. Тем не менее, чрезвычайно сложно сопоставить контуры дефицита таранной кости, и поэтому мы больше не используем эту технику. У нас нет достаточного количества донорской кости трупа в Великобритании, чтобы порекомендовать трансплантат от умершей собаки, соответствующий размеру и местоположению.

В компании Fitzpatrick Referrals мы первыми внедрили эту технику использования синтетического пластика для шлифовки, называемого поликарбонат-уретаном, на плечах, локтях, коленях и лодыжках собак. Он продается как продукт под названием SynACART ™ и оказался успешным для применения в локтях, плечах и коленях собак, а также в ограниченном количестве случаев дефектов голеностопного сустава, но мы больше не рекомендуем этот имплант для этого местоположения, поскольку он соответствует поверхности топография дефекта возможна редко.

4.Частичная замена сустава

В компании Fitzpatrick Referrals мы первыми разработали технологию изготовления заменяющего металлического гребня с трехмерной печатью для восстановления поверхности дефекта таранной кости. Этот имплант имеет сверхгладкую сочленяющуюся поверхность и нижнюю часть из сотового металла, покрытого минералом, называемым гидроксиапатитом, который при установке способствует прорастанию новой кости в имплант. Каждый имплант изготавливается по индивидуальному заказу на основе компьютерной томографии пациента, поэтому он точно подходит.

Доступ к суставу достигается путем отрезания боковой части большеберцовой кости (остеотомия медиальной лодыжки), которую затем прикрепляют с помощью пластины, винтов и проволоки.Мы добились хороших результатов с этим имплантатом за последние три года, так что собаки могут вернуться к полноценному функционированию. Неизбежно будет некоторое прогрессирование остеоартрита, и в настоящее время у нас нет последующего наблюдения более трех лет после операции. Аналогичный имплантат теперь доступен для людей, страдающих этим заболеванием.

Послеоперационные изображения того же случая, показанного выше, с заменой металлического таранного гребня, напечатанной на 3D-принтере. Медиальная остеотомия лодыжки восстанавливается с помощью пластины, винтов и проволоки.

5. Полная замена сустава / артродез

Иногда для некоторых собак с длительным ОКР, которое привело к тяжелому остеоартриту, может быть рекомендована полная замена сустава или сращение голеностопного сустава (скакательного или тибио-предплюсневого сустава). Полная замена сустава – это процедура «спасения» (т.е. она выполняется в крайнем случае, когда другие методы лечения могут оказаться неэффективными) и включает замену всей поверхности сустава металлическими и пластиковыми имплантатами. Это можно делать для тазобедренных, локтевых, плечевых, коленных и скакательных суставов.Полная замена лодыжки у собак с имеющимися в продаже или изготовленными по индивидуальному заказу имплантатами находится в зачаточном состоянии, и на данном этапе у нас нет данных о долгосрочных результатах, чтобы сообщить о них.

Альтернативной процедурой является артродез – хирургическое сращение костей с обеих сторон сустава для предотвращения болезненных движений в суставе. Эта процедура может быть очень успешной при болях в голеностопном суставе, и функция может быть очень удовлетворительной, хотя движение сустава, очевидно, устраняется, и пациент ходит и бежит с механической хромотой.

Для выполнения этой процедуры можно использовать различные типы пластин и винтов, и в целом их можно разделить на пластины, расположенные внутри (медиально), передней (дорсальной) или задней (подошвенной) голеностопного сустава. Мы используем медиальные или дорсальные пластины в центрах помощи Фитцпатрику, и мы сыграли важную роль в разработке ряда новых индивидуальных конструкций пластин для артродеза скакательного сустава, которые призваны обойти некоторые проблемы, связанные с предыдущими методами восстановления. Во всех случаях необходимо удалить весь хрящ всех суставов голеностопного сустава, включая самые верхние высокомобильные суставы и нижние менее подвижные суставы, и использовать костный трансплантат (от того же пациента, что и умершая собака-донор). для облегчения слияния.

Артродез голеностопного сустава с использованием дорсальной и медиальной пластин.

Рассекающий остеохондрит | UK HealthCare

Что такое рассекающий остеохондрит?

Рассекающий остеохондрит (ОКР) – это состояние, при котором кусок кости или хряща (или того и другого) внутри сустава теряет кровоснабжение и умирает.

  • Каковы симптомы рассекающего остеохондрита?

    Рассекающий остеохондрит (ОКР) может не вызывать никаких симптомов, либо симптомы могут возникать внезапно, развиваться постепенно или приходить и уходить.Состояние может быть обнаружено случайно, если рентгеновский снимок сделан по другой причине.

    Симптомы ОКР могут включать:

    • Боль.
    • Отек.
    • Решетка в стыке.
    • Снижение подвижности суставов.
    • Блокировка шарнира.

    Симптомы, которые появляются внезапно, могут быть вызваны куском кости или хряща, который оторвался и попал в сустав.В области ОКР может развиться дегенеративный артрит.

  • Как лечится рассекающий остеохондрит?

    Лечение рассекающего остеохондрита направлено на то, чтобы дать суставу отдых, чтобы позволить хрящу и кости зажить, а опухоль уменьшиться. На заживление кости может уйти целый год. Для удаления или восстановления ослабленных костей может потребоваться хирургическое вмешательство.


    Материал, защищенный авторским правом, адаптирован с разрешения Healthwise, Incorporated. Эта информация не заменяет рекомендации врача.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ

НАЗНАЧЕНИЯ

О рассекающем остеохондрите – Ортопедическая ассоциация Хартфорда

Многие занятия вызывают повторяющуюся нагрузку на ноги, особенно колени.Колени чрезвычайно уязвимы к травмам от чрезмерного использования, а также к острым травмам из-за перенесенных на них стрессов. Если у молодого пациента наблюдается генерализованная боль или боль в передней части колена, и после обследования не выявляются какие-либо явные отклонения от нормы, следует рассмотреть возможность ОКР.

Определение

Рассекающий остеохондрит (ОКР) – это состояние, при котором часть суставного хряща и лежащая в его основе кость медленно отделяются от окружающей кости. Это болезненное состояние, которое может серьезно повредить нижнюю поверхность колена.Боль усиливается, когда кость отделяется, потому что в это время кость плавает вокруг колена, входит в суставное пространство и выходит из него.

Причины / симптомы

Обычно ОКР подозревают подростки и молодые люди, причем мужчины чаще, чем женщины, страдают ОКР. Пораженным участком обычно является медиальный мыщелок бедренной кости. Примерно в половине случаев пациенты поступают с какой-либо травмой в недавнем анамнезе. Пациенты могут испытывать отек, запирание или боль в дополнительных участках.Обычно есть ограничения в движениях и гибкости, также почти всегда бывает некоторая атрофия четырехглавой мышцы.

Хорошим тестом для выявления ОКР является тест Вильсона, при котором колено сгибается под углом 90 градусов, а большеберцовая кость поворачивается внутрь, а затем колено разгибается. Боль обычно наблюдается при сгибании медиального мыщелка бедренной кости примерно на 70 градусов. Иногда у пациентов наблюдаются деформации коленного сустава, такие как genu valgum (колено-колено) или genu varum (искривленная нога).

Дополнительные исследования

Если результаты пациента включают следующее: опухоль суставов, уменьшение обхвата бедра или положительный результат теста Вильсона, то показано дополнительное исследование.Обычно следующим в очереди на решение проблемы – рентгенологическое исследование. Специфический рентгеновский снимок, который обычно может определить признаки ОКР, – это рентгеновский снимок с туннельным обзором, потому что он лучше всего показывает межмыщелковую выемку, которая является областью большинства поражений ОКР. Другие тесты, которые могут быть полезны, – это МРТ, артроскопия и артрография.

Лечение

Если проблема обнаружена и диагностирована на ранней стадии, то иммобилизация гипсовой повязкой или иммобилайзером с мягким коленом может быть назначенным лечением, наряду с 4-6 неделями отдыха, включая небольшую нагрузку или ее отсутствие.Нога может быть установлена ​​таким образом, чтобы защитить тибио-бедренный контакт для защиты. Как только рентген покажет хорошее положение и заживление, врач позволит продолжить работу. Чем моложе пациент и чем короче продолжительность симптомов, тем более удовлетворительным будет заживление. У пожилых пациентов или у пациентов с более хроническим поражением хирургическое вмешательство часто является методом выбора. Если в коленном суставе болтается кость, обязательно нужно удалить ее из колена. Для поражения, которое все еще прикреплено, есть несколько альтернатив, таких как выскабливание и сверление, простое сверление и закрепление того, что осталось.Иногда операцию можно провести артроскопически, но независимо от хирургического метода потребуется иммобилизация гипсовой повязкой на срок до 8 недель. Если во время операции используются штифты, то позже будет проведена вторая операция по удалению штифтов.

Прогноз

У пожилых людей, как правило, гораздо больше проблем, чем у молодых людей с этим заболеванием, но если поражение лечить достаточно рано, у людей все хорошо. Проблема пожилых людей в том, что у них иногда уже есть дегенеративные изменения суставов до операции.У более молодых и скелетно зрелых людей результат часто намного лучше. Общий прогноз, как правило, от хорошего до отличного, в зависимости от размера поражения и раннего обнаружения.

Текущие исследования фармакологических и регенеративных методов лечения остеоартрита

  • 1

    Zhang Y, Jordan JM. Эпидемиология остеоартроза. Clin Geriatr Med 2010; 26 : 355–369.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 2

    Felson DT.Клиническая практика. остеоартроз коленного сустава. N Engl J Med 2006; 354 : 841–848.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 3

    Zhang W, Moskowitz RW, Nuki G et al. Рекомендации OARSI по лечению остеоартроза тазобедренных и коленных суставов, Часть II: Рекомендации OARSI, основанные на фактических данных, консенсус экспертов. Остеоартроз Хрящ 2008; 16 : 137–162.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 4

    Hochberg MC, Dougados M.Фармакологическая терапия остеоартроза. Best Practices Clin Rheumatol 2001; 15 : 583–593.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 5

    Lanza R, Langer R, Vacanti JP. Принципы тканевой инженерии . 3-е изд. Академик Пресс: Берлингтон, Вирджиния, США. 2011.

    Google Scholar

  • 6

    Pearle AD, Warren RF, Rodeo SA.Фундаментальная наука о суставном хряще и остеоартрозе. Clin Sports Med 2005; 24 : 1–12.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 7

    Хантер У. О структуре и заболеваниях суставных хрящей, Уильям Хантер, хирург. Фил. Trans 1742; 42 : 514–521.

    Google Scholar

  • 8

    Gilbert JE.Современные варианты лечения восстановления суставного хряща. Am J Knee Surg 1998; 11 : 42–46.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 9

    Hunziker EB. Восстановление суставного хряща: фундаментальная наука и клинический прогресс. Обзор текущего состояния и перспектив. Osteoarthritis Cartilage 2002; 10 : 432–463.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 10

    Brocklehurst R, Bayliss MT, Maroudas A et al.Состав нормального и остеоартрозного суставного хряща коленных суставов человека. Особое внимание уделяется замене одного отделения и остеотомии коленного сустава. J Bone Joint Surg Am 1984; 66 : 95–106.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 11

    Венн М., Марудас А. Химический состав и отек нормального и остеоартрозного хряща головки бедренной кости. I. Химический состав. Ann Rheum Dis 1977; 36 : 121–129.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 12

    Sandell LJ, Aigner T. Суставной хрящ и изменения при артрите. Введение: клеточная биология остеоартрита. Arthritis Res 2001; 3 : 107–113.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 13

    Хан И.М., Уильямс Р., Арчер CW.Один пролетел над гнездом прародителя: мигрирующие клетки находят пристанище в остеоартрозном хряще. Cell Stem Cell 2009; 4 : 282–284.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 14

    Del CMJ, Loeser RF. Гибель клеток при остеоартрите. Curr Rheumatol Rep 2008; 10 : 37–42.

    Артикул Google Scholar

  • 15

    Драйер Р.Гипертрофическая дифференцировка хондроцитов при остеоартрите: аспект развития дегенеративных заболеваний суставов. Arthritis Res Ther 2010; 12 : 216.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 16

    van den Berg WB. Остеоартроз 2010 г. в обзоре: патомеханизмы. Остеоартроз хряща 2011; 19 : 338–341.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 17

    Ea HK, Nguyen C, Bazin D et al.Кальцификация суставного хряща при остеоартрите: понимание стресса, вызванного кристаллами. Arthritis Rheum 2011; 63 : 10–18.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 18

    Fuerst M, Bertrand J, Lammers L et al. Кальцификация суставного хряща при остеоартрозе человека. Arthritis Rheum 2009; 60 : 2694–2703.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 19

    van der Kraan PM, van den Berg WB.Остеофиты: актуальность и биология. Osteoarthritis Cartilage 2007; 15 : 237–244.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 20

    Фелсон Д.Т., Гейл Д.Р., Илон Г.М. и др. Остеофиты и прогрессирование остеоартроза коленного сустава. Ревматология (Оксфорд) 2005; 44 : 100–104.

    CAS Статья Google Scholar

  • 21

    Хаями Т., Пикарски М., Чжуо И и др.Характеристика изменений суставного хряща и субхондральной кости при пересечении передней крестообразной связки крыс и менискэктомированных моделях остеоартрита. Bone 2006; 38 : 234–243.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 22

    Dixon AS, Jacoby RK, Berry H et al. Клинические испытания внутрисуставного введения гиалуроната натрия у пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Curr Med Res Opin 1988; 11 : 205–213.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 23

    Benito MJ, Veale DJ, FitzGerald O et al. Воспаление синовиальной ткани при раннем и позднем остеоартрозе. Ann Rheum Dis 2005; 64 : 1263–1267.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 24

    Лечение артроза коленного сустава .2-е изд. Rosemont: Американская академия хирургов-ортопедов, 2013.

  • 25

    Felson DT, Zhang Y, Hannan MT et al. Факторы риска возникновения остеоартроза коленного сустава у пожилых людей: исследование Framingham. Arthritis Rheum 1997; 40 : 728–733.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 26

    Creamer P, Hochberg MC. Остеоартроз. Lancet 1997; 350 : 503–508.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 27

    Christensen R, Astrup A, Bliddal H. Похудение: лучший способ лечения остеоартроза коленного сустава? Рандомизированное испытание. Osteoarthritis Cartilage 2005; 13 : 20–27.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 28

    Родди Э., Чжан В., Доэрти М.Аэробная ходьба или укрепляющие упражнения при остеоартрозе колена? Систематический обзор. Ann Rheum Dis 2005; 64 : 544–548.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 29

    van Baar ME, Dekker J, Oostendorp RA et al. Эффективность лечебной физкультуры у пациентов с остеоартрозом бедра или колена: рандомизированное клиническое исследование. J Rheumatol 1998; 25 : 2432–2439.

    CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 30

    Ernst E, Posadzki P. Дополнительная и альтернативная медицина ревматоидного артрита и остеоартрита: обзор систематических обзоров. Curr Pain Headache Rep 2011; 15 : 431–437.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 31

    Де Луиджи А.Дж.Дополнительная и альтернативная медицина при остеоартрозе. PM R 2012; 4 : S122 – S133.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 32

    Dervin GF, Stiell IG, Rody K et al. Влияние артроскопической обработки раны при остеоартрозе коленного сустава на качество жизни, связанное со здоровьем. J Bone Joint Surg Am 2003; 85-A : 10–19.

    Артикул Google Scholar

  • 33

    Laupattarakasem W, Laopaiboon M, Laupattarakasem P et al.Артроскопическая обработка раны при остеоартрозе коленного сустава. Кокрановская база данных Syst Rev 2008, D5118.

  • 34

    Knutsen G, Drogset JO, Engebretsen L et al. Рандомизированное исследование, сравнивающее имплантацию аутологичных хондроцитов с микропереломами. выводы через пять лет. J Bone Joint Surg Am 2007; 89 : 2105–2112.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 35

    Saris DB, Vanlauwe J, Victor J et al.Имплантация характерных хондроцитов приводит к лучшему структурному восстановлению при лечении симптоматических дефектов хряща колена в рандомизированном контролируемом исследовании по сравнению с микропереломами. Am J Sports Med 2008; 36 : 235–246.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 36

    Malchau H, Herberts P, Eisler T. et al. Шведский регистр тотального эндопротезирования тазобедренного сустава. J Bone Joint Surg Am 2002; 85-A Прил. 2: 2–20.

    Артикул Google Scholar

  • 37

    Grayson CW, Decker RC. Тотальное эндопротезирование суставов при остеоартрозе. PM R 2012; 4 : S97 – S103.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 38

    Мейсон С., Даннил П. Краткое определение регенеративной медицины. Regen Med 2008; 3 : 1–5.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 39

    Тан К.О., Караско К.Ф., Гэми Зи и др. Доклинические и клинические данные по использованию мезенхимальных стволовых клеток в тканевой инженерии суставного хряща. Экспертное мнение Biol Ther 2012; 12 : 1361–1382.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 40

    Давачи Ф, Абдоллахи Б.С., Мохьеддин М, Шахрам Ф., Никбин Б.Терапия мезенхимальными стволовыми клетками при остеоартрозе коленного сустава. Предварительный отчет четырех пациентов. Int J Rheum Dis 2011; 14 : 211–215.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 41

    Orozco L, Munar A, Soler R et al. Лечение остеоартроза коленного сустава аутологичными мезенхимальными стволовыми клетками: пилотное исследование. Трансплантация 2013; 95 : 1535–1541.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 42

    Koh YG, Jo SB, Kwon OR et al.Инъекции мезенхимальных стволовых клеток улучшают симптомы остеоартрита коленного сустава. Артроскопия 2013; 29 : 748–755.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 43

    Bauer S, Khan RJ, Ebert JR et al. Сохранение коленного сустава с комбинированной нейтрализующей высокой остеотомией большеберцовой кости (HTO) и матрикс-индуцированной имплантацией аутологичных хондроцитов (MACI) у молодых пациентов с медиальным остеоартритом коленного сустава: серия случаев с проспективным клиническим и МРТ-наблюдением в течение 5 лет. Колено 2012 г .; 19 : 431–439.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 44

    Ossendorf C, Kaps C, Kreuz PC et al. Лечение посттравматических и очаговых остеоартрозных хрящевых дефектов коленного сустава с использованием трехмерных трансплантатов хондроцитов на основе аутологичных полимеров: клинические результаты за 2 года. Arthritis Res Ther 2007; 9 : R41.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 45

    Kreuz PC, Muller S, Ossendorf C et al.Лечение очаговых дегенеративных дефектов хряща с использованием полимерных аутологичных трансплантатов хондроцитов: клинические результаты за четыре года. Arthritis Res Ther 2009; 11 : R33.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 46

    Kon E, Delcogliano M, Filardo G et al. Новый нанокомпозитный многослойный биоматериал для лечения мультифокальных дегенеративных поражений хряща. Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc 2009; 17 : 1312–1315.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 47

    Siclari A, Mascaro G, Gentili C et al. Бесклеточное восстановление хряща на основе каркаса обеспечивает улучшенное функционирование гиалинового восстановления через один год. Clin Orthop Relat Res 2012; 470 : 910–919.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 48

    Чжан В., Московиц Р.В., Нуки Джи и др.Рекомендации OARSI по лечению остеоартроза тазобедренного и коленного суставов, часть I: критическая оценка существующих руководств по лечению и систематический обзор данных текущих исследований. Osteoarthritis Cartilage 2007; 15 : 981–1000.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 49

    Hochberg MC, Altman RD, April KT et al. Рекомендации Американского колледжа ревматологии 2012 по использованию нефармакологических и фармакологических методов лечения остеоартрита кисти, бедра и колена. Arthritis Care Res (Hoboken) 2012 64 : 465–474.

    CAS Статья Google Scholar

  • 50

    Schiodt FV, Rochling FA, Casey DL et al. Отравление ацетаминофеном в городской районной больнице. N Engl J Med 1997; 337 : 1112–1117.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 51

    Черный M.Гепатотоксичность ацетаминофена. Annu Rev Med 1984; 35 : 577–593.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 52

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. FDA ограничивает использование ацетаминофена в комбинированных продуктах, отпускаемых по рецепту; Требуются предупреждения о токсичности для печени. Серебряная весна: FDA, 2011. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm239894.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 53

    Чжан В., Джонс А., Доэрти М. Уменьшает ли парацетамол (ацетаминофен) боль при остеоартрите? Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Ann Rheum Dis 2004; 63 : 901–907.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 54

    Towheed TE, Maxwell L, Judd MG et al. Ацетаминофен при остеоартрозе. Кокрановская база данных Syst Rev 2006, D4257.

  • 55

    Пирмохамед М., Джеймс С., Микин С. и др. Нежелательные реакции на лекарства как причина госпитализации: проспективный анализ 18 820 пациентов. BMJ 2004; 329 : 15–19.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 56

    Гарсия Р.Л., Джик Х. Риск кровотечения и перфорации верхних отделов желудочно-кишечного тракта, связанных с приемом отдельных нестероидных противовоспалительных препаратов. Lancet 1994; 343 : 769–772.

    Артикул Google Scholar

  • 57

    Лангман М.Дж., Вейл Дж., Уэйнрайт П. и др. Риск кровотечения язвенной болезни, связанный с приемом отдельных нестероидных противовоспалительных препаратов. Lancet 1994; 343 : 1075–1078.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 58

    Информация Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для медицинских работников: Целекоксиб (продается как Целебрекс).Silver Spring: FDA, 2005. Доступно по адресу http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/PostmarketDrugSafetyInformationforPatientsandProviders/ucm124655.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 59

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Консультации FDA по общественному здравоохранению: Безопасность Vioxx. Silver Spring: FDA, 2004. Доступно по адресу http://www.fda.gov/drugs/drugsafety/postmarketdrugsafetyinformationforpatientsandproviders/ucm106274.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 60

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Информация для медицинских работников: Валдекоксиб (продается как Bextra).Silver Spring: FDA, 2005. Доступно по адресу http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/PostmarketDrugSafetyInformationforPatientsandProviders/ucm124649.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 61

    Райт Э.А., Кац Дж. Н., Абрамс С. и др. Тенденции в назначении опиоидов с 2003 по 2009 год лицам с остеоартрозом коленного сустава. Arthritis Care Res (Hoboken) 2014; 66 : 1489–1495.

    Артикул Google Scholar

  • 62

    Beaulieu AD, Peloso PM, Haraoui B et al.Трамадол с контролируемым высвобождением и диклофенак с замедленным высвобождением один раз в день снимают хроническую боль, вызванную остеоартритом: рандомизированное контролируемое исследование. Pain Res Manag 2008; 13 : 103–110.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 63

    Гана Т.Дж., Паскуаль М.Л., Флеминг Р.Р. и др. Трамадол с пролонгированным высвобождением в лечении остеоартрита: многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Curr Med Res Opin 2006; 22 : 1391–1401.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 64

    DeLemos BP, Xiang J, Benson C et al. Трамадола гидрохлорид пролонгированного высвобождения один раз в день при лечении остеоартрита коленного и / или тазобедренного суставов: двойное слепое рандомизированное исследование с ранжированием доз. Am J Ther 2011; 18 : 216–226.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 65

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.FDA очищает Cymbalta от хронической скелетно-мышечной боли. Серебряная весна: FDA, 2010. Доступно по адресу http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm232708.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 66

    Чаппелл А.С., Десаая Д., Лю-Зейферт Х. и др. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффективности и безопасности дулоксетина для лечения хронической боли, вызванной остеоартритом коленного сустава. Pain Pract 2011; 11 : 33–41.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 67

    Chappell AS, Ossanna MJ, Liu-Seifert H et al.Дулоксетин, анальгетик центрального действия, в лечении пациентов с остеоартритом боли в коленях: 13-недельное рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Pain 2009; 146 : 253–260.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 68

    Noth U, Steinert AF, Tuan RS. Взгляд на технологии: взрослые мезенхимальные стволовые клетки для лечения остеоартрита. Nat Clin Pract Rheumatol 2008; 4 : 371–380.

    PubMed Статья CAS PubMed Central Google Scholar

  • 69

    Ong KL, Villarraga ML, Lau E et al. Использование костных морфогенетических белков не по назначению в США с использованием административных данных. Spine (Phila Pa 1976) 2010; 35 : 1794–1800.

    Артикул Google Scholar

  • 70

    Хантер DJ, Pike MC, Jonas BL et al. Фаза 1 Исследование безопасности и переносимости BMP-7 при симптоматическом остеоартрите коленного сустава. BMC Musculoskelet Disord 2010; 11 : 232.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 71

    Chevalier X, Goupille P, Beaulieu AD et al. Внутрисуставная инъекция анакинры при остеоартрозе коленного сустава: многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arthritis Rheum 2009; 61 : 344–352.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 72

    Cohen SB, Proudman S, Kivitz AJ et al.Рандомизированное двойное слепое исследование AMG 108 (полностью человеческое моноклональное антитело к IL-1R1) у пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Arthritis Res Ther 2011; 13 : R125.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 73

    Lane NE, Schnitzer TJ, Birbara CA et al. Танезумаб для лечения боли при остеоартрозе коленного сустава. N Engl J Med 2010; 363 : 1521–1531.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 74

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Информационный документ Консультативного комитета по артриту Танезумаба. Silver Spring: FDA, 2012. Доступно по адресу http://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommittees/CommitteesMeetingMaterials/Drugs/ArthritisAdvisoryCommittee/UCM295205.pdf. 25 сентября 2015 г.

  • 75

    Зайдель М.Ф., переулок СВ. Контроль боли при артрите с помощью фактора роста нервов: риск и польза. Curr Rheumatol Rep 2012; 14 : 583–588.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 76

    Ломандер Л.С., Хеллот С., Дреер Д. и др. Внутрисуставной сприфермин (рекомбинантный фактор роста фибробластов человека 18) при остеоартрите коленного сустава: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arthritis Rheumatol 2014; 66 : 1820–1831.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 77

    Санчес М., Анитуа Э, Азофра Дж и др.Внутрисуставная инъекция аутологичного препарата, богатого факторами роста, для лечения коленного сустава: ретроспективное когортное исследование. Clin Exp Rheumatol 2008; 26 : 910–913.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 78

    Ван-Саегуса А., Кугат Р., Арес О. и др. Инфильтрация плазмы, богатой факторами роста, при остеоартрозе коленного сустава кратковременное влияние на функцию и качество жизни. Хирургия травматологической арки Ортоп 2011; 131 : 311–317.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 79

    Sampson S, Reed M, Silvers H et al. Инъекции богатой тромбоцитами плазмы пациентам с первичным и вторичным остеоартритом коленного сустава: пилотное исследование. Am J Phys Med Rehabil 2010; 89 : 961–969.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 80

    Kon E, Buda R, Filardo G et al.Плазма, богатая тромбоцитами: внутрисуставные инъекции в колено дали благоприятные результаты при дегенеративных поражениях хряща. Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc 2010; 18 : 472–479.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 81

    Шимонкевиц Р., Томас Г., Слон Д.С. и др. Дикетопиперазиновый фрагмент человеческого сывороточного альбумина модулирует продукцию цитокинов Т-лимфоцитами посредством Rap1. J Trauma 2008; 64 : 35–41.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 82

    Bar-Or D, Salottolo KM, Loose H et al. Рандомизированное клиническое испытание для оценки двух доз внутрисуставной инъекции LMWF-5A у взрослых с болью из-за остеоартрита коленного сустава. Plos One 2014; 9 : e87910.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 83

    Ampio Pharmaceuticals Inc.Результаты 20-недельного продления исследования Ampion SPRING будут представлены на конференции Западной ортопедической ассоциации. Энглвуд: Ampio Pharmaceuticals Inc., 2014. Доступно на http://ampiopharma.com/news/results-20-weeks-extension-ampiontm-spring-study-present-western-orthopedic-association-conference. 25 сентября 2015 г.

  • 84

    Ampio Pharmaceuticals Inc. Ampio объявляет о лучших результатах двойного слепого исследования множественных внутрисуставных инъекций (STRUT) препарата Ampion ™ у пациентов с умеренным и тяжелым остеоартритом коленного сустава.Энглвуд: Ampio Pharmaceuticals Inc., 2015. Доступно по адресу http://ampiopharma.com/news/ampio-announces-top-line-results-of-the-double-blind-multiple-intra-articular-injection-strut-study -of-ampion-in-пациенты с остеоартрозом коленного сустава от умеренной до тяжелой /. 25 сентября 2015 г.

  • 85

    Уэнам С.Ю., Грейнджер А.Дж., Хенсор Э.М. и др. Метотрексат для снятия боли при остеоартрите коленного сустава: открытое исследование. Ревматология (Оксфорд) 2013; 52 : 888–892.

    CAS Статья Google Scholar

  • 86

    Кингсбери С.Р., Тарманатан П., Арден Н.К. и др.Уменьшение боли с помощью перорального метотрексата при остеоартрите коленного сустава, прагматическое исследование эффективности лечения III фазы (ПРОМОТЕ): протокол рандомизированного контролируемого исследования. Испытания 2015; 16 : 77.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 87

    Реестр ISRCTN. Уменьшение боли с помощью перорального метотрексата при остеоартрите коленного сустава: прагматическое испытание фазы III эффективности лечения.Лондон: BioMed Central, 2015. Доступно по адресу http://www.controlled-trials.com/ISRCTN77854383. 25 сентября 2015 г.

  • 88

    Abou-Raya A, Abou-Raya S, Khadrawe T. Метотрексат в лечении симптоматического остеоартроза коленного сустава: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ann Rheum Dis 2014. DOI: 10.1136 / annrheumdis-2013-204856. [Epub перед печатью].

    PubMed Статья CAS PubMed Central Google Scholar

  • 89

    Jiang YZ, Zhang SF, Qi YY et al.Трансплантация клеток при дефектах суставного хряща: принципы прошлой, настоящей и будущей практики. Пересадка клеток 2011; 20 : 593–607.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 90

    Бриттберг М., Линдаль А., Нильссон А. и др. Лечение глубоких дефектов хряща коленного сустава с помощью трансплантации аутологичных хондроцитов. N Engl J Med 1994; 331 : 889–895.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 91

    Tuan RS. Метод имплантации аутологичных хондроцитов второго поколения для лечения очаговых дефектов суставного хряща. Arthritis Res Ther 2007; 9 : 109.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 92

    Марловиц С., Целлер П., Зингер П. и др.Восстановление хряща: поколения трансплантации аутологичных хондроцитов. Eur J Radiol 2006; 57 : 24–31.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 93

    Петерсон Л., Минас Т., Бриттберг М. и др. Лечение рассекающего остеохондрита коленного сустава трансплантацией аутологичных хондроцитов: результаты через 2–10 лет. J Bone Joint Surg Am 2003; 85-A Прил. 2: 17–24.

    Артикул Google Scholar

  • 94

    Петерсон Л., Минас Т., Бриттберг М. и др. От двух до 9 лет после трансплантации аутологичных хондроцитов коленного сустава. Clin Orthop Relat Res 2000: 212–234.

  • 95

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Письмо-одобрение от 22 августа 1997 г. – Carticel. Rockville: FDA, 1997. Доступно по адресу http://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/CellularGeneTherapyProducts/ApprovedProducts/ucm171702.htm. 25 сентября 2015 г.

  • 96

    Knutsen G, Engebretsen L, Ludvigsen TC et al. Имплантация аутологичных хондроцитов в сравнении с микропереломом колена. Рандомизированное испытание. J Bone Joint Surg Am 2004; 86-A : 455–464.

    Артикул Google Scholar

  • 97

    Marcacci M, Kon E, Grigolo B et al. 8.3 Взгляд врача. Osteoarthr Cartilage 2007; 15 : B11 – B13.

    Артикул Google Scholar

  • 98

    Gomoll AH, Filardo G, de Girolamo L et al. Хирургическое лечение раннего остеоартроза. Часть I: процедуры восстановления хряща. Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc 2012; 20 : 450–466.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 99

    Rosenberger RE, Gomoll AH, Bryant T. et al.Ремонт крупных хондральных дефектов коленного сустава с имплантацией аутологичных хондроцитов пациентам 45 лет и старше. Am J Sports Med 2008; 36 : 2336–2344.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 100

    Minas T, Gomoll AH, Solhpour S. et al. Имплантация аутологичных хондроцитов для сохранения суставов у пациентов с ранним остеоартрозом. Clin Orthop Relat Res 2010; 468 : 147–157.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 101

    Матриалий Г.А., Дереймаекер Г.П., Луйтен ФП. Заболеваемость донорской области после процедур восстановления суставного хряща: обзор. Acta Orthop Belg 2010; 76 : 669–674.

    PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 102

    Шнабель М., Марловиц С., Экхофф Г. и др. Связанные с дедифференцировкой изменения морфологии и экспрессии генов в первичных суставных хондроцитах человека в культуре клеток. Osteoarthritis Cartilage 2002; 10 : 62–70.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 103

    Mackay AM, Beck SC, Murphy JM et al. Хондрогенная дифференцировка культивируемых мезенхимальных стволовых клеток человека из костного мозга. Tissue Eng 1998; 4 : 415–428.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 104

    Ли Р.Х., Ким Б., Чой И. и др.Характеристика и анализ экспрессии мезенхимальных стволовых клеток из костного мозга и жировой ткани человека. Cell Physiol Biochem 2004; 14 : 311–324.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 105

    Де Бари К., Делл’Аччио Ф., Тылзановски П. и др. Мультипотентные мезенхимальные стволовые клетки синовиальной мембраны взрослого человека. Arthritis Rheum 2001; 44 : 1928–1942.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 106

    Koh YG, Choi YJ. Терапия мезенхимальными стволовыми клетками надколеночного жира при остеоартрите коленного сустава. Колено 2012 г .; 19 : 902–907.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 107

    Temenoff JS, Mikos AG. Обзор: тканевая инженерия для регенерации суставного хряща. Биоматериалы 2000; 21 : 431–440.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 108

    Daher RJ, Chahine NO, Greenberg AS et al. Новые методы диагностики и лечения дегенерации хряща. Nat Rev Rheumatol 2009; 5 : 599–607.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 109

    Шинхан М., Грубер М., Доротка Р. и др.Матрично-ассоциированная трансплантация аутологичных хондроцитов на ранней стадии остеоартрита. Остеоартроз Хрящ 2013; 21 : 217–225.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 110

    Evans CH, Ghivizzani SC, Robbins PD. Подача генной терапии артрита в клинику. Nat Rev Rheumatol 2011; 7 : 244–249.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 111

    Национальные институты здравоохранения США.Исследование безопасности TissueGene-C при дегенеративном заболевании суставов коленного сустава (TGC-03-01). Bethesda: ClinicalTrials.gov, 2010. Доступно по адресу http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT00599248. 25 сентября 2015 г.

  • 112

    Национальные институты здравоохранения США. Исследование эффективности и безопасности TissueGene-C при дегенеративном артрите. Bethesda: ClinicalTrials.gov, 2015. Доступно по адресу http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01671072. 25 сентября 2015 г.

  • 113

    га CW, Но MJ, Choi KB et al.Безопасность начальной фазы I ретровирусно-трансдуцированных человеческих хондроцитов, экспрессирующих трансформирующий фактор роста-бета-1, у пациентов с дегенеративным артритом. Цитотерапия 2012; 14 : 247–256.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 114

    Ha C, Park SH, Cho JJ et al. Фаза IIA клинического исследования тканевого гена-C (TG-C) у пациентов с остеоартритом. Osteoarthr Cartilage 2012; 20 : S27 – S28.

    Артикул Google Scholar

  • 115

    Национальные институты здравоохранения США. Исследование эффективности и безопасности TissueGene-C при дегенеративном артрите. Bethesda: ClinicalTrials.gov, 2015. Доступно по адресу http://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02072070. 25 сентября 2015 г.

  • 116

    Zhu M, Tang D, Wu Q et al. Активация передачи сигналов бета-катенином в суставных хондроцитах приводит к фенотипу, подобному остеоартриту, у взрослых мышей с условной активацией бета-катенина. J Bone Miner Res 2009; 24 : 12–21.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 117

    Шен Дж., Ли Дж., Ван Б. и др. Делеция гена бета-рецептора трансформирующего фактора роста типа II в суставных хондроцитах приводит к прогрессирующему фенотипу, подобному остеоартриту, у мышей. Arthritis Rheum 2013; 65 : 3107–3119.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 118

    Ван М., Сэмпсон Э.Р., Джин Х и др.MMP13 является критическим геном-мишенью при прогрессировании остеоартрита. Arthritis Res Ther 2013; 15 : R5.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 119

    Chen P, Zhu S, Wang Y et al. Уменьшение дегенерации хряща ингибитором ADAMTS-5, доставленным в гидрогеле гиалуроновой кислоты. Биоматериалы 2014; 35 : 2827–2836.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 120

    Echtermeyer F, Bertrand J, Dreier R et al.Синдекан-4 регулирует активацию ADAMTS-5 и разрушение хряща при остеоартрите. Nat Med 2009; 15 : 1072–1076.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 121

    Кшески П., Бакленд-Райт С., Балинт Г. и др. Развитие костно-мышечной токсичности без явной пользы после введения PG-116800, ингибитора матриксной металлопротеиназы, пациентам с остеоартритом коленного сустава: рандомизированное, 12-месячное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arthritis Res Ther 2007; 9 : R109.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google Scholar

  • 122

    Чжан В., Чен Дж., Чжан С. и др. Ингибирующая функция белка, связанного с паратироидным гормоном, на гипертрофию хондроцитов: значение для восстановления суставного хряща. Arthritis Res Ther 2012; 14 : 221.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 123

    Чжан В., Чен Дж, Тао Дж и др.Содействие восстановлению костно-хрящевой ткани путем комбинированной внутрисуставной инъекции белка, связанного с паратиреоидным гормоном, и имплантации двухслойного каркаса из коллагена и шелка. Биоматериалы 2013; 34 : 6046–6057.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 124

    Форткамп А., Ли К., Ланске Б. и др. Регулирование скорости дифференцировки хряща с помощью индийского ежа и связанного с ПТГ белка. Science 1996; 273 : 613–622.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 125

    Чанг У.И., Ланске Б., Ли К. и др. Рецептор пептидов, связанных с паратироидным гормоном / паратироидным гормоном, координирует развитие эндохондральной кости, напрямую контролируя дифференцировку хондроцитов. Proc Natl Acad Sci USA 1998; 95 : 13030–13035.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 126

    Sampson ER, Hilton MJ, Tian Y et al.Терипаратид как хондрорегенеративная терапия остеоартрита, вызванного травмой. Sci Transl Med 2011; 3 : 101р – 193р.

    Артикул CAS Google Scholar

  • 127

    Lin AC, Seeto BL, Bartoszko JM et al. Модуляция передачи сигналов hedgehog может уменьшить тяжесть остеоартрита. Nat Med 2009; 15 : 1421–1425.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 128

    Ruiz-Heiland G, Horn A, Zerr P et al.Блокада пути ежа подавляет образование остеофитов при артрите. Ann Rheum Dis 2012; 71 : 400–407.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 129

    Чжэнь Г., Вэнь Ц., Цзя Х и др. Ингибирование передачи сигналов TGF-бета в мезенхимальных стволовых клетках субхондральной кости ослабляет остеоартрит. Nat Med 2013; 19 : 704–712.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 130

    Lories RJ, Corr M, Lane NE.Wnt или нет: дилемма здоровья костей и суставов. Nat Rev Rheumatol 2013; 9 : 328–339.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 131

    Funck-Brentano T, Bouaziz W, Marty C et al. Опосредованное Dkk-1 ингибирование передачи сигналов Wnt в костях улучшает остеоартрит у мышей. Arthritis Rheumatol 2014; 66 : 3028–3039.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 132

    Trounson A.Производство и направленная дифференцировка эмбриональных стволовых клеток человека. Endocr Ред. 2006; 27 : 208–219.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 133

    Thomson JA, Itskovitz-Eldor J, Shapiro SS et al. Линии эмбриональных стволовых клеток, полученные из бластоцист человека. Science 1998; 282 : 1145–1147.

    CAS Статья Google Scholar

  • 134

    Kramer J, Hegert C, Guan K et al.Хондрогенная дифференцировка на основе эмбриональных стволовых клеток in vitro: активация BMP-2 и BMP-4. Mech Dev 2000; 92 : 193–205.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 135

    Янг З., Суй Л., То В.С. и др. Зависимый от стадии эффект TGF-beta1 на хондрогенную дифференцировку эмбриональных стволовых клеток человека. Stem Cells Dev 2009; 18 : 929–940.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 136

    Wakitani S, Aoki H, Harada Y et al.Эмбриональные стволовые клетки образуют суставной хрящ, а не тератомы, в костно-хрящевых дефектах суставов крыс. Cell Transplant 2004; 13 : 331–336.

    PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 137

    Даттена М., Пиличи С., Рокка С. и др. Эмбриональные стволовые клетки овцы, трансплантированные в дефекты хряща полной толщины. J Tissue Eng Regen Med 2009; 3 : 175–187.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 138

    Альпер Дж.Geron получает зеленый свет для испытаний продукта, полученного из ES-клеток, на людях. Nat Biotechnol 2009; 27 : 213–214.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 139

    Hackett CH, Fortier LA. Эмбриональные стволовые клетки и iPS-клетки: источники и характеристики. Ветеринарная клиника North Am Equine Pract 2011; 27 : 233.

    PubMed PubMed Central Статья Google Scholar

  • 140

    Гуццо Р.М., Гибсон Дж., Сюй Р.Х. и др.Эффективная дифференцировка мезенхимальных стволовых клеток, полученных из ИПСК человека, в хондропрогениторные клетки. J Cell Biochem 2013; 114 : 480–490.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 141

    Таширо К., Инамура М., Кавабата К. и др. Эффективная дифференцировка адипоцитов и остеобластов из плюрипотентных стволовых клеток мышей путем аденовирусной трансдукции. стволовых клеток 2009; 27 : 1802–1811.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 142

    Танака Т., Тохьяма С., Мурата М. и др. Фармакологические испытания in vitro с использованием кардиомиоцитов, полученных из плюрипотентных стволовых клеток, индуцированных человеком. Biochem Biophys Res Commun 2009; 385 : 497–502.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 143

    Wei Y, Zeng W., Wan R et al.Хондрогенная дифференцировка индуцированных плюрипотентных стволовых клеток из остеоартрозных хондроцитов в альгинатном матриксе. Eur Cell Mater 2012; 23 : 1–12.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 144

    Chen FM, Wu LA, Zhang M et al. Направление эндогенных стволовых клеток / клеток-предшественников для регенерации тканей in situ: перспективы, стратегии и перспективы трансляции. Биоматериалы 2011; 32 : 3189–3209.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 145

    Чжан В., Чен Дж, Тао Дж и др. Использование коллагенового каркаса 1 типа, содержащего фактор-1, полученный из стромальных клеток, для создания матричной среды, способствующей восстановлению дефектов хряща частичной толщины. Биоматериалы 2013; 34 : 713–723.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google Scholar

  • 146

    Чен Дж, Чен Х, Ли П и др.

  • Обострение хондроза: Обострение остеохондроза: причины/неотложная помощь/профилактика |

    Лекарства от остеохондроза – Медсправочник Лекарства от остеохондроза

    Остеохондроз  — особый процесс, в который оказывается вовлеченным позвоночник. Дистрофические изменения особенно сильно поражают межпозвоночные диски, вызывая резкие и продолжительные боли.

    В результате длительных клинических исследований специалисты установили, что эффективные лекарства от остеохондроза представляют собой нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. В составе комплексной терапии должны применяться также спазмолитики, лекарственные средства, улучшающие микроциркуляцию крови, и хондропротекторы, препятствующие процессам дегенерации тканей.

    Рассмотрим, какие лекарства от остеохондроза оказывают максимальный эффект и поэтому пользуются наибольшей популярностью среди врачей. Поскольку все препараты можно условно разделить на несколько категорий, то перечислим наиболее ярких представителей, относящихся к каждой из них.

    Анальгетики

    Наиболее распространенным препаратом данной группы стал Анальгин. Помимо него также широкое применение получили Трамал, Оксадол, Амбене. Последний относится к разряду комплексных средств, оказывающих не только анальгезирующее, но и противовоспалительное действие. В основном эти препараты применяются при поясничном остеохондрозе, имеющем широкую локализацию болей.

    Спазмолитики

    Новокаин, Лидокаин или же Тримекаин. Эти средства обладают спазмолитическим и обезболивающим действиями. Мидокалм не только снижает болевые ощущения, но и снимает мышечный спазм, а также блокирует чувствительность нервных окончаний.

    Противовоспалительные средства

    Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен и Пироксикам. Они хорошо зарекомендовали себя в качестве препаратов для снятия болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса.

    Сосудорасширяющие

    Трентал и Актовегин используются в качестве средств для улучшения микроциркуляции крови. Благодаря их действию, сроки для восстановления организма при шейном остеохондрозе существенно уменьшаются.

    Хондропротекторы

    К их числу относят Хондролон, Хондроксид и Румалон. Действие данных препаратов основано на максимальном ускорении регенеративных процессов, протекающих в поврежденном хряще.

    Независимо от степени поражения и болевого синдрома, специалисты настаивают на том, что самолечение не должно становиться нормой. Только грамотное и полное обследование может дать полноценную информацию о том, какие препараты от остеохондроза следует принимать, а также какую дозировку и продолжительность курса выбрать.

    Что делать при обострении остеохондроза? — Sibmeda

    Вопрос:

    Здравствуйте! ближе к зиме случаются приступы дикой боли в шейном отделе, сделала рентген – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сходила в поликлинику, терапевт прописал “мексидол”, консультацию невролога и больничный на 2 недели. Посетить невролога удалось через 2 недели, который просто спросил – болит или не болит шея? На ответ, что побаливает, он руками физически “вправил” шею. Голова разболелась еще сильнее. Позже боли утихли, но периодически возвращаются, особенно во время стрессовых ситуаций и ближе к зиме. Но я не могу поверить в эффективность действий невролога и поэтому не хочу идти. Подскажите насколько эффективны всё-таки действия невролога и посоветуйте, как снимать обострение остеохондроза, когда оно случается.

    (Орф. и пункт. сохр. — прим. ред)Ответ:

    Отвечает Ксения Доронина, врач-невролог, детский невролог, сомнолог, специалист по лечению болевых синдромов (алголог), городской неврологический центр «Сибнейромед».

    Добрый день!

    Лечение остеохондроза должно быть комплексным и сочетать лекарственные и нелекарственные методики. Поскольку у невролога, к которому Вы обращались, могли быть различные причины назначить упомянутый Вами препарат, а я в данном случае не имела возможности осмотреть Вас лично, мы не можем обсуждать правильность данного назначения.

    Обсудим способы лечения и профилактики болевого синдрома при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – без профилактики любые методы лечения обострений будут временными и малоэффективными.

    Основным методом профилактики в данном случае является коррекция образа жизни, а именно: ежедневная зарядка, занятия лечебной гимнастикой, удобная рабочая поза. Очень важны удобный матрас и подушка.

    Обязательно понаблюдайте за собой: втягиваете ли Вы голову в плечи, напрягаете ли плечи и шею на работе, дома, во время стрессов – подобные позы вызывают спазм мышц со сдавлением нервов и сосудов, и как следствие болевым синдромом. Коррекция собственного двигательного поведения является мощным оружием в борьбе с болевым синдромом.

    Что касается немедикаментозных методов лечения, рекомендуется проведение курсов массажа воротниковой зоны и спины, физиотерапия и рефлексотерапия – если врачом исключены противопоказания для данных процедур.

    Лекарственные средства – при болевом синдроме рекомендуется использовать согревающие мази с нестероидными противовоспалительными препаратами или с местно раздражающими веществами при отсутствии аллергии на вещества в составе мази. Все остальные лекарственные средства могут быть прописаны только специалистом и не рекомендуются к употреблению без назначения врача.

    (Орф. и пункт. сохр. — прим. ред)

    Основные причины обострения остеохондроза

    Значительная доля людей во всём мире страдает остеохондрозом. Это заболевание распространилось в 21 веке главным образом из-за смены условий труда, когда активная физическая деятельность заменяется умственной, сопровождаемой сидячим образом жизни, неправильным питанием и постоянными стрессами. Если затягивать с лечением остеохондроза, заболевание может перейти в более тяжёлую фазу и постоянно обостряться под воздействием каких-либо внутренних и внешних факторов.

    По каким причинам обостряется остеохондроз?

    Это заболевание представляет собой истончение костной и хрящевой ткани, её огрубение и отвердевание, что приводит к потере тканями своей эластичности и смещению позвоночных дисков. Шейный остеохондроз вызывает больше всего неудобств, так как сместившиеся позвоночные диски переживают главную артерию, по которой кровь, насыщенная кислородом, поступает в головной мозг. Недостаток питания негативно сказывается на работе мозга, провоцирует постоянные головные боли. Поэтому лучше лечить остеохондроз на ранней стадии, чтобы он не обострялся, нанося организму урон.

    К причинам, вызывающим обострение остеохондроза, относят:

    • Отсутствие своевременного лечения. Многие люди в постоянном круговороте жизни забывают о том, как важно следить за своим здоровьем. Они думают, что неприятные симптомы пройдут сами по себе, нередко доводя заболевание до крайней фазы, сопровождающейся крайне сильными болями в спине, мышцах и суставах. Также могут игнорироваться прописанные врачом лечебные гимнастические упражнения, направленные на приведение мышц в тонус. Всё это ведёт к обострению остеохондроза.
    • Постоянные стрессы. Не зря говорят, что все болезни происходят от нервов. Сильные переживания могут повлиять на снижение выработки организмом собственных питательных веществ, поддерживающих функционирование костей и мышц. В результате снабжение позвоночного диска и прилегающих к нему тканей необходимыми веществами снижается, они постепенно огрубевают и начинают давить на нервные окончания и артерии, вызывая в лучшем случае дискомфорт, а в худшем – нестерпимые боли.
    • Постоянное нахождение в неудобной позе и отсутствие двигательных упражнений. Понятное дело, что от сидячей работы никуда не убежишь. Но многие люди удваивают наносимый ею вред, приходя домой и устраиваясь перед телевизором в позе, которая может вызвать искривление позвоночника. Чтобы не провоцировать обострение остеохондроза, лучше, во-первых, часто делать перерывы в работе, чтобы размять тело и выполнить несколько простых упражнений, во-вторых, постараться больше ходить пешком и заниматься спортом, и, в-третьих, выбирать ортопедические матрасы и подушки для сна.
    • Выбор неквалифицированного мануального терапевта для проведения лечебного массажа. Важно помнить, что массаж может и покалечить, если выполнять его неправильно. Особенно тщательно следует выбирать профессионала для лечения шейного отдела позвоночника, так как эта зона является наиболее уязвимой. По ней проходят важные сосуды и нервные окончания, неправильное воздействие на которые может запросто сделать человека инвалидом. Поэтому, выбирая специалиста, не стоит соблазняться на чрезмерно низкие цены и гарантию волшебного результата в короткие сроки. В некоторых случаях такое “лечение” может закончиться весьма плачевно.
    • Нахождение в плохо отапливаемых помещениях, на сквозняках. Если уж по какой-либо причине находиться в холодном помещении необходимо, следует надевать тёплые вещи, чтобы не застудить нервные окончания. Характерным симптомом обострения остеохондроза, вызванного сквозняками, являются характерные ощущения, когда шею или область поясницы как будто простреливает. В этом случае лучше незамедлительно обратиться к врачу.
    • Слишком интенсивные физические нагрузки. Важно помнить, что всего должно быть в меру. Если сидячий образ жизни и отсутствие двигательной активности вредны для человеческого организма, то и чрезмерное выполнение физических упражнений также может привести к деформированию костей и суставов, что провоцирует обострение остеохондроза.
    • Посещение бань и парилок. Горячий воздух в бане и сауне приводит к выведению минеральных солей из костей, делая их более хрупкими и подверженными влиянию негативных факторов.

    Понять, что остеохондроз обострился, можно по нескольким основным симптомам. В первую очередь снижается тонус мышц, они атрофируются и становятся вялыми. Затем возникают боли, преимущественно простреливающие, в области шеи и поясницы, которые могут распространяться на нижние конечности и паховую область. Также к симптомам может относиться нарушение менструального цикла у женщин, снижение потенции у мужчин, недержание мочи.

    Остеохондроз возникает по многим причинам. Как уже было сказано выше, если не вовремя не принимать мер для его лечения, можно довести заболевание до критической отметки, когда врачебное вмешательство не сможет помочь в полной мере. Особенно стоит обратить внимание на лечение шейного отдела позвоночника, так как в шее сосредоточены важные нервные узлы и сосуды, насыщающие головной мозг питательными веществами.

    Что делать при остеохондрозе: методы лечения и терапия

    Остеохондроз — пожалуй, один из самых неприятных и распространенных недугов. Значительная часть современного человечества желает избавиться от этого заболевания и его осложнений. Сегодня мы поговорим о способах лечения остеохондроза, рефлексотерапии и массаже при остеохондрозе, а также расскажем, что необходимо, а чего категорически нельзя делать при остеохондрозе.

    Заболеваемость остеохондрозом в последнее время значительно возросла. И это не удивительно, ведь современные люди зачастую ведут сидячий образ жизни. Так что же делать при остеохондрозе? Если вы почувствовали характерные для этого заболевания симптомы, необходимо сразу же обратиться к врачу. Главные «приметы» остеохондроза: боли и дискомфорт в шее, спине и пояснице, мигрени, головокружение, онемение конечностей, снижение работоспособности и тонуса. С этим недугом лучше не затягивать, иначе есть риск превратить его в постоянного спутника вашей жизни. Своевременное обращение к врачу позволяет оперативно начать лечение, что повышает шансы вернуться к жизни без боли. Как правило, при лечении остеохондроза применяются различные терапии и медикаменты, и лишь в редких случаях прибегают к оперативному вмешательству.

    Способы лечения остеохондроза

    Массаж — один из самых распространенных методов лечения остеохондроза: значительно снижает боль, улучшает кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие.

    Следующей важной составляющей лечения остеохондроза является лечебная физкультура, когда пациент выполняет специально подобранные для него упражнения, направленные на разработку пораженных суставов и укрепление мышечного корсета. В результате наблюдается положительная динамика: улучшается кровообращение и, как следствие, значительно снижается болевой синдром.

    Физиотерапия при остеохондрозе назначается после завершения стадии обострения болезни. Это своего рода восстанавливающие процедуры, кратность и продолжительность которых определяется индивидуально для каждого пациента. Физиотерапия значительно ускоряет период восстановления, не имеет побочных эффектов и является катализатором для действия введенных препаратов.

    Другим вспомогательным методом при лечении остеохондроза является рефлексотерапия, а точнее ее разновидность — иглоукалывание, или акупунктура. В основе этого метода — опыт традиционной китайской медицины. Процедура заключается во введении игл в спазмированные или атрофированные мышцы. В отличие от массажа, при данном способе лечения нет необходимости продавливать слой мышц. Это особенно актуально при обострении остеохондроза или повышенной болезненности. Иглоукалывание улучшает циркуляцию крови, снимает спазмы, подавляет воспалительные процессы, укрепляет иммунитет. Для усиления терапевтического эффекта может применяться еще один метод, пришедший к нам из Древнего Китая, — моксотерапия. Прогревание травяными компрессами способствует восстановлению суставных хрящей и межпозвоночных дисков, а также направлено на оздоровление организма в целом.

    Массаж при остеохондрозе

    Основной задачей массажа при остеохондрозе является воздействие на мышцы. Дело в том, что именно наши мышцы с сухожилиями и отражают состояние сустава. Когда мышцы, окружающие сустав, атрофированы, плохо развиты или спазмированы, в них нарушается циркуляция крови, что впоследствии приводит к отечностям и образованию кисты. Это, в свою очередь, ведет к блокированию кровотока и остеохондрозу. Массаж расслабляет мышцы, снимая спазмы, улучшает кровообращение и обменные процессы, стимулирует восстановление мышечных и эластических элементов и, как следствие, возвращает движение в пораженном отделе позвоночника. Для большего результата массаж необходимо сочетать с легкими физическими упражнениями: обычно их выполняют во время процедуры или непосредственно после нее. Главное здесь — не перегрузить мышцы и суставы, поскольку сам массаж уже является определенной нагрузкой для организма. Предпочтение стоит отдать упражнениям на растяжку.

    Как правило, процедура массажа при остеохондрозе безболезненна. Если же массаж доставляет нестерпимую боль, значит, его делают неправильно: это может привести к излишнему напряжению в мышцах и даже травмам, сводя к нулю положительный эффект от лечения.

    Противопоказаниями к массажу при остеохондрозе являются:

    • лихорадочные состояния разной этиологии;
    • обострение воспалительных заболеваний кожи и подкожной клетчатки, мышц или суставов;
    • различные заболевания крови;
    • склонность к кровотечениям;
    • туберкулез костей и суставов;
    • остеомиелит;
    • стадии обострения любых хронических заболеваний;
    • врожденные и приобретенные пороки сердца;
    • сахарный диабет;
    • опухоли любой природы.

    Что можно и чего нельзя делать при остеохондрозе

    Как известно, остеохондроз — это болезнь позвоночника, к которой приводят различные нагрузки на спину, сидячий образ жизни, гиподинамия, избыточный вес и различные травмы спины. Поэтому для того, чтобы избежать осложнения болезни, необходимо исключить факторы, травмирующие и нагружающие позвоночник, а также укрепить мышечный каркас спины.

    Так, рекомендуется больше двигаться, например делать утреннюю зарядку, регулярно выполнять специальные комплексы упражнений лечебной гимнастики, не сидеть в одном положении более 30 минут. Хороший результат может дать небольшой прогрев тела в сауне с последующим длительным хождением в воде. Гидростатическое давление снижает осевую нагрузку на позвоночник, увеличивая двигательную активность. В воде улучшается циркуляция крови в ногах за счет разницы давления, к тому же при движении возникает эффект гидромассажа. 

    Важно не использовать слишком мягкую мебель, особенно для сна. Лучше приобрести ортопедический матрас, который повторяет естественные изгибы позвоночника и предотвращает нагрузку на мышцы спины.

    Необходимо также стараться носить только удобную обувь и следить за осанкой. Желательно полностью исключить подъем тяжестей и любую другую нагрузку на спину. Ни в коем случае не провоцируйте хруст в суставах, в особенности — в области шеи и поясницы, хотя иногда это может приносить легкое краткосрочное чувство облегчения. Дело в том, что трение поврежденных суставных поверхностей приводит к их дальнейшему разрушению и прогрессированию остеохондроза. Кроме того, важно правильно и сбалансировано питаться и следить за своим весом.

    Мигрени, потеря слуха и зрения, вегетативная дисфункция, обострение болезней мочеполовой системы, межпозвонковые грыжи — вот неполный список осложнений, которыми чреват остеохондроз. Чтобы избежать этих неприятных последствий, не затягивайте с визитом к врачу.


    Диагностика и лечение остеохондроза в Клинической больнице г. Екатеринбург.

    Остеохондроз – это заболевание позвоночника, чаще всего возникающее у лиц старше 40 лет. С возрастом в межпозвонковых дисках и суставах уменьшается количество веществ, удерживающих воду – протеогликанов и гиалуроновой кислоты. Хрящ, как говорят в народе, «высыхает», теряет свою эластичность, упругость и прочность. Появляется хруст при движениях, слышимый при поворотах головы и наклонах туловища.

    Объясняется это изменениями тканей в межпозвонковых суставах. Высота хряща снижается, и расстояние между позвонками уменьшается. Отходящие от спинного мозга нервные корешки зажимаются, из-за чего возникает их отек и воспаление, появляется боль.

    Обострение остеохондроза

    Спровоцировать обострение заболевания могут подъем тяжестей, длительное нахождение в неудобной позе, перенесенные инфекции, травмы, стресс. Часто остеохондроз наблюдается у пациентов с S-образным искривлением позвоночника, сутулостью, лишним весом.

    Во время обострения появляются жалобы на острую или ноющую боль в области шеи, поясницы, между лопатками, в конечностях. Одновременно с возникновением болевого синдрома пациенты часто ощущают онемение и напряжение мышц.

    Если сдавливаются сосуды шейного отдела позвоночника, за счет которых осуществляется кровоснабжение мозга, то пациенты испытывают головокружение, шум в ушах, тошноту, иногда может возникать рвота.

    Лечение остеохондроза

    При появлении подобных жалоб необходимо обратиться за медицинской помощью к неврологу. Врач-невролог внимательно расспросит пациента о его жалобах, проведет осмотр, а затем назначает обследование. Это может быть рентгенография отделов позвоночника, магнитно-резонансная томография, ультразвуковая допплерография сосудов и др.  После постановки диагноза врач назначит соответствующее лечение (медикаментозная терапия, физиотерапия, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, массаж и др.).

    Все эти виды лечения можно получить в поликлиниках ЧУЗ Клинической больнице “РЖД-медицина”, расположенных по адресам:

    • 1 поликлиника: Екатеринбург, ул. Гражданская 9,
    • 2 поликлиника: Екатеринбург, ул. Надеждинская 9А,
    • 3 поликлиника: Нижний Тагил, станция «Старатель».

    Внутримышечные и внутривенные инъекции проводятся в дневном стационаре поликлиник.

    Рекомендации по профилактике остеохондроза

    Врач-невролог также даст Вам рекомендации по профилактике остеохондроза (расскажет про диету, научит правильно распределять нагрузки на позвоночник при физической работе, поможет советом в организации работы, отдыха и сна). Он также может направить Вас в наш Центр восстановительной медицины и реабилитации, расположенный по адресу: Екатеринбург, ул. Надеждинская, 9А. В центре Вы можете продолжить лечение обострения заболевания, а в будущем проводить курсы процедур, способствующих профилактике возникновения обострения остеохондроза.

    Чем лечить грудной остеопароз грудного отдела

    Что такое грудной остеохондроз?

    Заболевание остеохондрозом является самым распространенным заболеванием из всех болезней позвоночника. Так как остеохондроз непосредственно являет собой дистрофически-дегенеративное поражение дисков, расположенных между позвонками, то, как следствие, это приводит к необратимому изменению их в структуре, а также в форме самих дисков, составляющих грудной отдел позвоночника.

    С увеличением возраста человека указанные изменения в его позвоночнике развиваются всё больше, и к возрасту примерно 40-45 лет остеохондрозом позвоночника болеют почти все. Сам по себе остеохондроз грудного отдела позвоночника развивается гораздо реже, чем, например, поясничного или шейного отделов позвоночника, так как позвонки в нём гораздо менее подвижны, чем в иных позвоночных зонах. Кроме того, область спины в зоне грудной клетки имеет более развитый корсет из мышц, осуществляющий поддержку позвоночника в грудном отделе гораздо лучше, чем в других

    Что собой представляет этот грудной остеохондроз?

    Грудной остеохондроз непосредственно представляет собой расслоение дисков между позвонками с одновременным уменьшением их толщины и, как следствие, последующим защемлением нервных окончаний, находящихся в межреберной зоне грудной клетки человека.

    Однако ещё раз отметим, что ввиду того, что физиологическая фиксация ребрами у человека является довольно жёсткой, отдел позвоночника в области груди меньше всех подвержен заболеванию остеохондрозом. Именно грудной остеохондроз – явление редкое относительно, например, остеохондроза шейного или поясничного.

    Обычно при остеохондрозе грудного отдела позвоночника в процесс патологии вовлекаются диски между позвонками грудного отдела, включающего в себя двенадцать грудных позвонков. Но наиболее часто при остеохондрозе грудного отдела патологические изменения происходят с верхнегрудными позвонками. Существует несколько степеней поражения грудным остеохондрозом, и далее мы их рассмотрим поподробнее.


    Предрасполагающие факторы развития грудного остеохондроза

    Точные причины возникновения остеохондроза грудного отдела современной наукой до конца пока не установлены. На данный момент принято выделять в медицине следующие предрасполагающие факторы, или так называемые факторы риска, из-за которых в позвоночнике возникает остеохондроз грудного отдела:

    • наследственная предрасположенность;
    • чрезмерная физическая нагрузка в данном отделе позвоночника;
    • травмирование позвоночника, как-то, например, падения или ушибы в грудном отделе;
    • изменения, возникающие с возрастом, в межпозвоночных дисках, и приводящие к уменьшению гидратации в тканях дисков;
    • нарушения кровоснабжения в области грудной клетки.

    Причины, способствующие заболеванию грудным остеохондрозом

    В основной степени развитию заболевания остеохондрозом вообще способствует гиподинамия, то есть недостаток мышечных нагрузок, приводящий к ослаблению функций мышечного корсета и, как следствие, к повышению нагрузок на межпозвоночные диски и связки.

    Дополнительными причинами развития грудного остеохондроза являются:

    • переохлаждения организма;
    • наличие хронических стрессовых ситуаций;
    • перенесённые инфекции;
    • тяжёлые условия физического труда;
    • возникшие гормональные нарушения в организме;
    • нарушение процесса обмена веществ в организме;
    • наличие врождённых дефектов позвоночника, а именно его грудного отдела.

    В ходе воздействия совокупности указанных факторов, или иногда даже и одного, в дисках между позвонками с течением времени развиваются дистрофически-дегенеративные необратимые процессы:

    • пульпозное ядро межпозвоночного диска постепенно начинает терять жидкость, которая выделялась им для обеспечения смазывающей функции, что в конечном счёте значительно снижает амортизационную функцию этого диска;
    • фиброзное кольцо самих позвонков ввиду повышения нагрузки на него становится более уязвимым, что в свою очередь ведёт к его постепенному разрушению.

    Симптомы и признаки грудного остеохондроза позвоночника

    Клинические симптомы грудного остеохондроза полностью зависят от таких факторов:

    • возраста больного;
    • степени поражения заболеванием;
    • стадии остеохондроза грудного отдела позвоночника: ремиссии или обострения.

    Основными признаками остеохондроза грудного отдела являются:

    • боль в грудной клетке в области позвоночника, так называемое – дорсаго;
    • болезненное повреждение нервных окончаний спинного мозга – радикулопатия;
    • абдоминальный синдром;
    • кардиальный синдром или изменения сердечной мышцы, с характерными болями, сохраняющимися даже под воздействием нитроглицерина;
    • пульмональный синдром, в виде застоя в лёгких с признаками гипоксии, то есть удушья.

    Повышения температуры тела у больного при грудном остеохондрозе не наблюдается, что также является прямым дифференциально-диагностическим признаком. Дорсалгия в области грудной клетки как один из основных симптомов остеохондроза указывает на возникновение трещин в фиброзном кольце и деформации пульпозного ядра. При проведении пальпаций боли этой области грудной клетки лишь усиливаются, симптомы нарастают.

    Кроме того, характерными симптомами грудного остеохондроза при компрессионной миелопатии, то есть деформации нервных окончаний, являются:

    • ощущение «мурашек» – парестезии;
    • боли по ходу сдавленного нерва – относятся к частым симптомам;
    • уменьшение чувствительности температуры и от прикосновений;
    • нарушения двигательной функции позвоночника – тоже один из характерных симптомов.

    Обнаружив подобные симптомы, необходимо обратиться к специалисту. Особенно опасно появление симптомов в комплексе и их интенсивность. При этом лечить симптомы, не искореняя причин и факторов заболевания нецелесообразно.

    Степени заболевания грудным остеохондрозом

    Каждая степень заболевания грудным остеохондрозом характеризуется своей патологией, которой присущи лишь свои клинические признаки. Современной медициной выделяются четыре степени остеохондроза грудного отдела (аналогично – поясничного и шейного остеохондроза) и, соответственно, четыре периода его развития. Рассмотрим их подробнее.

    Первая степень, для которой характерным является то, что внутри фиброзного кольца возникают трещины, в которые впоследствии проникает пульпозное ядро. Данный период развития заболевания грудным остеохондрозом характеризуется следующими признаками:

    • появление болей в позвоночнике, не выходящих за пределы локализации поражения;
    • указанные боли могут носить как постоянный характер, так и выражаться прострелами;
    • может возникать судорожное сокращение мышц в грудном отделе, сопровождаемое болями в сердечной области.

    Вторая степень развития грудного остеохондроза характеризуется патологическим возникновением повышенной межпозвоночной подвижности со следующими клиническими проявлениями:

    • появляются подвывихи в грудном отделе позвоночника;
    • боли усиливаются во время движения;
    • появляется дискомфорт при длительно сохраняющейся позе.

    Третья степень характеризуется разрывом фиброзного кольца и выходом пульпозного ядра за его пределы. В этом периоде заболевания остеохондрозом грудного отдела позвоночника начинают появляться межпозвоночные грыжи, клинические признаки которых являются довольно тяжёлыми. А именно – нервно-сосудистые, мышечно-тонические и рефлекторно-дистрофические.

    Помимо указанного, для третьей степени остеохондроза грудного отдела характерна смена следующих состояний позвоночника:

    • слабая фиксация положений позвоночника;
    • ограничение подвижности позвоночного отдела, проявляющееся в виде кифоза или сколиоза.

    Четвертая степень – дистрофически-дегенеративный процесс затрагивает уже все структуры, находящиеся в окружении позвоночника. В этот патологический процесс вовлечены жёлтые, межостистые и иные связки, а в структурах, окружающих позвоночный столб, возникает фиброз. В этом периоде заболевания грудным остеохондрозом клинически наблюдается так называемое состояние ремиссии.

    Осложнения

    При дальнейшем прогрессировании заболевания грудным остеохондрозом, возможно развитие сопутствующих осложнений, как-то:

    • воспаление нервных окончаний спинного мозга;
    • возникновение межпозвоночных грыж;
    • развитие вегетососудистой дистонии;
    • развитие грыжи Шморля;
    • заболевание спондилоартрозом;
    • патологическое разрастание костных наростов – остеофитов;
    • существенное уменьшение спинномозгового канала.

    Следует отметить, что степень тяжести возникающих осложнений при грудном остеохондрозе полностью зависит от темпа прогресса процесса возникшей болезни и, конечно же, от эффективности методов лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника.

    Диагностика и её методы

    На практике применяется несколько методов для диагностики грудного остеохондроза. Из них самым распространённым является рентгенологическое исследование, результаты которого достаточно информативны. Признаками грудного остеохондроза, выявляемыми при данном исследовании, являются следующие:

    • нарушены контуры дисков между позвонками;
    • края покровных пластинок приобрели волнообразный характер;
    • межпозвоночные диски изменили свою форму;
    • появились остеофиты – костные патологические разрастания в позвоночнике;
    • увеличились и заострились крючковидные отростки позвонков;
    • тела грудных позвонков изменили свою нормальную форму;
    • существенно снизилась высота дисков между позвонками;
    • образовались грыжи дисков между позвонками.

    В некоторых случаях практикуется метод диагностики грудного остеохондроза позвоночника посредством рентгенконтрастного исследования, определяющего следующие признаки этого недуга:

    • в случае запущенной патологии контрастное вещество заполняет диск между позвонками полностью;
    • с помощью контрастного вещества видны контуры пульпозного ядра, носящие неровный характер;
    • при разрушении межпозвоночного диска в значительной степени контрастное вещество проникает за его пределы, вплоть до проникновения в позвоночный канал.

    Только правильная диагностика позволяет определить правильное лечение.

    Лечение остеохондроза

    Проведение лечения грудного остеохондроза возможно одним из следующих способов, применяемых с учётом результатов диагностики грудного остеохондроза, а именно:

    • консервативно-традиционное лечение позвоночника;
    • лечения грудного остеохондроза с помощью вытяжения;
    • оперативно-хирургическое вмешательство.

    Лечение грудного остеохондроза, называемое консервативным, является комплексным для лечения любого вида остеохондроза: медикаменты, физиотерапия, лечебная физкультура. Нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты направлены на купирование болевых ощущений позвоночника, которыми известен грудной остеохондроз. Следует заметить, что эти медикаментозные препараты очень хорошо устраняют воспалительные процессы, а также возникшую отёчность, способствуя снижению процесса сдавливания нервных корешков. В более сложных случаях заболевания грудным остеохондрозом, лечащий врач может назначить дополнительно ещё ряд лекарств, например, какие-то сильнодействующие обезболивающие и миорелаксанты, которые блокируют появление мышечных спазмов.

    Когда боль отступает или её удалось купировать, то есть во время ремиссии, назначается лечение физиотерапией, а также, помимо того, ЛФК и массаж. Все это важные составляющие комплексного лечения. Одним из основных физиотерапевтических средств лечения и профилактики заболевания является импульсная магнитотерапия посредством специальных лечебных аппаратов для клинического и домашнего использования. 

    Только магнитотерапия особых параметров разрешена к применению в период обострений, существуют лечебные аппараты для борьбы как с острой, так и с хронической болью. Данная система подходит и для лечения пояснично-крестцового и шейного отдела.

    Помимо вышеперечисленного, для лечения грудного остеохондроза вполне может успешно применяться и тракционное лечение, то есть лечение грудного остеохондроза посредством специального вытяжения. При этом методе околопозвоночные мышцы, ткани и связки подвергаются вытяжению, что приводит к увеличению межпозвоночного расстояния. Даже и полутора миллиметров уже будет достаточно для уменьшения отёчности, устранения сдавливания, а также снятия напряжения в прилегающих к позвоночнику мышцах. В любом случае главный принцип консервативного лечения – его комплексность. Лечением придется заниматься длительно и регулярно, только так можно надеяться на результаты.

    А вот хирургическое вмешательство как вид лечения остеохондроза целесообразно лишь тогда, когда вышеуказанные методы лечения грудного остеохондроза не дают желаемого результата.


    Вернуться в раздел

    Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

    Массаж при остеохондрозе – это эффективный способ добиться ремиссии, а в идеале – возможность восстановить костную ткань. Его могут назначить как единственный метод лечения или в комплексе с лечебными физическими упражнениями и физпроцедурами.

    Что такое остеохондроз и причины его возникновения

    Остеохондроз – заболевание, которое выражается дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях позвоночника. Простыми словами – это старение, перерождение и разрушение межпозвоночных дисков, а затем позвонков. Диагностируют у порядка 60-80 % людей. Возникает вследствие недостаточного питания хрящевой ткани и позвонков или по причине гормональных сбоев.

    Самая главная причина остеохондроза – неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. Это может быть сон на высокой подушке или на чересчур мягком матрасе, манера носить сумку на одном плече или портфель в одной руке. Неудобное рабочее место в офисе способно усугубить проблему. Немаловажным фактором является ношение некачественной обуви. Рассмотрим ряд факторов, которые повышают риск остеохондроза:

    • слабый мышечный корсет;
    • искривление позвоночника, сутулая фигура;
    • нарушение кровообращения;
    • тяжелый физический труд или наоборот малоподвижный образ жизни;
    • повреждения и травмы;
    • нарушение обменных процессов в организме и несоблюдение правил питания;
    • неудобное положение тела во время сна, его продолжительность менее 7-8 часов;
    • частые вирусные/бактериальные инфекции;
    • наследственные факторы;
    • индивидуальные особенности строения шейного отдела;
    • возрастные изменения.

    Почему нельзя пускать проблему на самотек

    Отсутствие своевременного лечения в первую очередь влияет на качество жизни. Если поход к доктору откладывается, возможно развитие следующих осложнений:

    • протрузии и грыжи позвоночника;
    • отложение солей;
    • недостаточное кровоснабжение сосудов головного мозга;
    • головные боли;
    • четвертая степень заболевания может привести к инвалидности.

    Для чего делать массаж, и как диагностировать проблему

    Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходим при комплексном подходе к лечению недуга. Обычно, его проводят вместе с физическими упражнениями и физиопроцедурами.

    Массаж спины при остеохондрозе проводят для:

    1. снятия мышечных спазмов;
    2. восстановления кровообращения;
    3. устранение болевого синдрома в шее и плечевом поясе, головных болей;
    4. снятия онемения и чувства покалывания в пальцах рук;
    5. повышения тонуса мышц;
    6. укрепления мышечного корсета.

    Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проводят после некоторых диагностических процедур. Это может быть:

    1. Рентген-исследование шейного отдела позвоночника.
    2. Миелография – исследование с контрастным веществом и рентгенологическим аппаратом спинного мозга.
    3. Обследование рефлексов и чувствительности у невролога.

    Дополнительно врач может назначить пациенту пройти КТ, МРТ или ЯМР шейного отдела позвоночника. Это направлено на уточнение диагноза и определение стадии заболевания.

    Особенности проведения лечебной процедуры

    Массаж при остеохондрозе шейного отдела должен проводить квалифицированный доктор. Это не должен быть человек без медицинского образования, который окончил курсы. Предпочтение следует отдать именно врачу, который имеет большую базу знаний и опыт за плечами. Также не помешает посмотреть в интернете, узнать, как отзываются пациенты о специалисте. Врач должен узнать у клииента жалобы, с которыми он обращается, провести соответствующие исследования, чтобы правильно поставить диагноз. Эта процедура в неумелых руках может обернуться осложнениями.

    Перед началом сеанса массажа врач должен ознакомить пациента с противопоказаниями и особенностями процедуры. Рассмотрим основные причины, по которым врач может отказать в лечении остеохондроза массажем:

    1. Наличие онкологического заболевания (не обязательно в шейном отделе).
    2. Тромбоз глубоких вен, легочная тромбоэмболия.
    3. Высокая температура тела.
    4. Гемостаз.
    5. Наличие хронической инфекции или воспалительного процесса (особенно наличие нагноения).
    6. Гипертоническая болезнь.
    7. Травма или рана шеи.

    Процедуру врач может отменить, если пациент испытывает неудобство или боль. Тогда целесообразно применить другие методы лечения и терапевтического воздействия.

    Основные этапы массажа и их особенности

    Массаж шейного отдела делают в положении лежа на животе на кушетке или в специализированном кресле. Для обеспечения комфорта врач применяет массажное масло. Процесс состоит из трех этапов для качественной проработки мышц, позвоночник трогать нельзя:

    1. Плавные растирания. Круговыми движениями ладоней сверху вниз массажист разминает мышечную ткань. Обязательный момент – проработка ромбовидной мышцы у основания 7-го позвонка. Затем повтор движений в обратную сторону, возврат к затылку.
    2. Активная проработка воротниковой зоны. Плавное увеличение силы воздействия на те же мышцы. Направление движений – сверху вниз и назад, снизу вверх. Движения выполняются пальцами или ткани зажимаются ладонью. В зоне между лопаток возможно захватить только кожу. Чтобы качественнее проработать мышцы массажист делает те же движения костяшками пальцев или большими пальцами.
    3. Расслабление. При все тех же круговых движениях и захватах уменьшается сила воздействия и плавно сходит на нет. В окончании сеанса вновь выполняется растирание зоны ладонями, нежное постукивание подушечками пальцев.

    Когда массаж окончен, пациент остается лежать или сидеть в кресле. Кожу вытирают салфеткой, шею и плечи накрывают теплым полотенцем. Это необходимо для восстановления. Весь сеанс длится около получаса. Каждую зону необходимо проработать несколько раз с разной интенсивностью. Для того, чтобы массаж имел лечебный эффект, он должен доставлять пациенту некоторый дискомфорт. Если провести процедуру без усилий, можно достичь лишь расслабляющего эффекта.

    Записаться на массаж на ближайшее время в нашей клинике.

    Пателлофеморальная хондромаляция | Специалист по коленям

    Лечение пателлофеморальной хондромаляции

    Лечение пателлофеморальной хондромаляции зависит от ее локализации, симптомов, а также от того, является ли она локализованной или более диффузной. Чтобы лучше различить это, может потребоваться хороший физический осмотр с рентгенограммами и МРТ.

    В подавляющем большинстве случаев мы обычно рекомендуем начинать с программы укрепления надколенника бедра. Кроме того, было хорошо продемонстрировано, что укрепление мышц бедра очень важно для облегчения боли, связанной с пателлофеморальной хондромаляцией.Некоторым пациентам также может быть показано использование стабилизирующего коленного бандажа, такого как неопреновый рукав, и инъекции.

    Пациентам с локализованным артритом или лоскутам надколенника или канавки блокады, которые защемляются при сгибании и разгибании колена, может быть показание к хирургическому вмешательству. Наиболее распространенная хирургическая процедура – сглаживание нестабильных лоскутов суставного хряща. Хотя это не излечивает артрит, это может предотвратить дальнейшее быстрое прогрессирование артрита, предотвращая отслаивание лоскутов суставного хряща и превращение их в более глубокие поражения.Пациентам, у которых может быть вывих надколенника или другие причины небольшого локализованного участка артрита, могут быть показаны процедуры шлифовки суставного хряща надколенника. Это гораздо реже, и результаты не так хороши, как процедуры по шлифовке хряща на остальной части колена. Таким образом, этим пациентам необходимо провести полную оценку, чтобы определить, какие необходимые шаги могут быть показаны.

    После операции

    Пациенты, которым выполняется обрезка грубых хрящевых участков надколенника или блока (хондропластика), начинают физиотерапию на следующий день после операции.Важно работать над реактивацией четырехглавой мышцы, чтобы минимизировать отек колена после операции, и работать над полным движением колена. Кроме того, важно, чтобы пациенты работали над подвижностью надколенника после операции, чтобы свести к минимуму вероятность спаек рубцовой ткани надколеночно-бедренного сустава. Это особенно важно, потому что образование или реформация этих спаек рубцовой ткани увеличивает нагрузку на хрящ надколенника бедренного сустава, что при артрите увеличивает вероятность рецидива боли.Во многих случаях пациентам следует избегать выпадов и глубоких приседаний из-за дополнительной нагрузки на хрящ пателлофеморального сустава. Упор делается на занятия с малой ударной нагрузкой, такие как использование велотренажера, эллиптического тренажера, плавание и ходьба. Следует избегать действий, которые вызывают рецидивирующий или послеоперационный отек колена, поскольку он может привести к атрофии четырехглавой мышцы и повторяющейся боли.

    нетравматическая травма с увеличенным временем восстановления

    BMJ Case Rep.2015; 2015: bcr2015209399.

    История болезни

    Маргарет Л. Гурли

    1 Департамент семейной медицины, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    Джордан Б. Реннер

    2 Департамент радиологии Университета Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    Джеффри Т. Спанг

    3 Отделение ортопедической хирургии, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    Джанет Э. Рубин

    4 Департамент медицины / эндокринологии, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    1 Отделение семейной медицины, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    2 Отделение радиологии, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл , Северная Каролина, США

    3 Отделение ортопедической хирургии, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США 9 0005

    4 Департамент медицины / эндокринологии, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, Северная Каролина, США

    Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

    Abstract

    Переломы при субхондральной недостаточности – это нетравматические переломы, возникающие непосредственно под хрящом сустава. Хотя одновременно может присутствовать низкая плотность костной ткани, она не является основной причиной переломов субхондральной недостаточности у большинства пациентов. Пациентам с переломом субхондральной недостаточности характерны ничем не примечательные простые рентгенограммы, тогда как МРТ может выявить обширный отек костного мозга и коллапс субхондральной кости. В статье представлена ​​51-летняя женщина в постменопаузе, врач, у которой были переломы коленного сустава при субхондральной недостаточности, связанные с длительным стоянием во время клинической работы.Ей лечили частичную нагрузку на костылях до 14 месяцев после травмы, вискозиметрические добавки через 4 месяца для лечения остеоартрита и лечение терипаратидом для улучшения заживления костей через 7 месяцев. К 26 месяцам после травмы она переносила самостоятельную ходьбу с тканевой опорой для колена, но все еще испытывала легкую заднебоковую боль в колене и онемение при длительном стоянии.

    Предпосылки

    Переломы при субхондральной недостаточности – это медленно заживающие переломы кости, расположенные непосредственно под хрящом сустава. 1 Прогноз может варьироваться от полного выздоровления до быстро нарастающего разрушения сустава. 2 В серии случаев 32 пациентов (средний возраст 70 лет, 5 пациентов с остеопорозом) с переломами коленной недостаточности сделан вывод о том, что остеопороз не является основной причиной переломов субхондральной недостаточности у большинства пациентов. 3 Напротив, эти переломы обычно возникают в результате спортивных травм или чрезмерных нагрузок или травм (включая хирургические вмешательства) колена, и они могут возникать на не несущей вес поверхности бедренной кости. 4 5 Исход переломов при субхондральной недостаточности зависит от нескольких факторов, включая исходный размер перелома, индекс массы тела пациента (ИМТ; положительная связь с ожирением), степень остеопении, а также ранняя диагностика и начальное лечение. 6 Мы представляем этот случай, чтобы побудить клиницистов учитывать субхондральный перелом при дифференциальной диагностике, когда пациент с нормальными рентгенографическими данными сообщает о сильной и усиливающейся боли в колене при отсутствии явной травмы.

    Описание клинического случая

    В наши ортопедические и эндокринологические клиники была направлена ​​51-летняя женщина, врач, в связи с усилением боли в правом заднебоковом колене в течение 2 месяцев с аномальными результатами МРТ. Боль у нее началась спонтанно после 18-часовой смены в больнице, в течение которой у нее было мало возможностей сидеть дольше нескольких минут. Она посоветовалась со своим лечащим врачом, когда ее боль не исчезла из-за отсутствия веса. В ее медицинском анамнезе были врожденная двусторонняя плоская стопа, остеопороз, диагностированный в ее конце 30-х годов после кумулятивного 4½ года аменореи, и стрессовый перелом правой плюсневой кости в возрасте 20 лет.Пациентка отказалась от лечения остеопороза из-за низкого риска немедленных переломов в раннем постменопаузальном периоде. Она сообщила о заметном увеличении продолжительного стояния после того, как 5 месяцев назад ее график амбулаторных и больничных стационаров был увеличен; однако у нее не было симптомов, и она регулярно ходила четыре мили пять раз в неделю для физических упражнений до травмы. В ее семейном анамнезе присутствовали отец, которому в 80 лет сделали двустороннюю замену коленного сустава из-за остеоартрита (ОА), сестра в возрасте 53 лет и дедушка по отцовской линии с ОА, а также бабушка по отцовской линии с остеопорозом и переломом бедра.Физикальное обследование выявило ИМТ 19,5 кг / м 2 , анталгическую походку в пользу правой ноги и точечную болезненность при пальпации на самой боковой стороне боковой линии сустава правого колена и над латеральным мыщелком бедренной кости. Обследование связок было стабильным, хотя пациентка была нервной и при осмотре испытывала настороженность из-за боли.

    Исследования

    МРТ (A, B) правого колена, назначенное лечащим врачом пациента через 2 месяца после травмы, показало:

    1. Два небольших перелома субхондральной недостаточности с вовлечением латерального мыщелка бедренной кости с большим количеством связанного с ним отека костного мозга.

    2. Сложный, преимущественно горизонтальный разрыв заднего рога медиального мениска.

    3. Возможен небольшой радиальный разрыв свободного края заднего рога бокового мениска.

    4. Трехкомпартментный хондроз от легкой до средней степени тяжести.

    5. Отек и увеличение жировой подушечки четырехглавой мышцы, что проявляется при синдроме соударения четырехглавой мышцы.

    Коронарная (A) и сагиттальная (B) Т2-взвешенная МРТ правого колена с подавлением жира через 58 дней после травмы.Имеется диффузный отек костного мозга по всему латеральному мыщелку бедренной кости и минимальное латеральное вдавление мыщелка бедренной кости (стрелка), соответствующее перелому субхондральной недостаточности.

    Последовательная МРТ в течение последующих 8 месяцев показала прогрессирующее уменьшение отека костного мозга и заживление субхондральных переломов с некоторым увеличением размера медиального разрыва мениска.

    Последовательные рентгенограммы (A, B) правого колена показали начальный небольшой выпот в правом колене с минимальным остеофитозом вдоль боковой линии сустава, но без рентгенологических свидетельств перелома и отсутствия сужения медиального или латерального отсека на исходном уровне или на последующей плоскости. фильмы.

    Переднезадняя рентгенограмма обоих колен (A) и боковая рентгенограмма правого колена (B) показывают минимальный остеофитоз, но в остальном нормальны.

    Двухэнергетический рентгеновский абсорбциометрический тест плотности кости поясничного отдела позвоночника и правого (ипсилатерального по отношению к травме) бедра через 5 месяцев после травмы показал Т-баллы -3,0 (позвоночник), -2,0 (шейка бедра) и -1,2 ( всего бедра), соответственно, что представляло собой стабильную плотность позвоночника, но значительное (-7,3%) снижение плотности костей бедра по сравнению с предыдущим исследованием, проведенным 8 годами ранее.

    Дифференциальный диагноз

    Характерное рентгенологическое поражение для переломов субхондральной недостаточности представляет собой ленточное поражение с низкой интенсивностью сигнала, окруженное диффузным отеком костного мозга на Т1-взвешенной МРТ. 1 Полосообразное поражение гистопатологически соответствует линии перелома с соответствующей репаративной тканью. 7

    Дифференциальная диагностика переломов при субхондральной недостаточности включает спонтанный остеонекроз. Остеонекроз возникает в результате нарушения кровообращения в области кости, что приводит к ишемической гибели клеточных компонентов кости и костного мозга. 8 Переломы при субхондральной недостаточности могут быть потенциально обратимым предшественником остеонекроза, но прогрессирование заболевания непредсказуемо. 1 2 МРТ пациента показала небольшие субхондральные полосы пониженной интенсивности сигнала, расположенные непосредственно глубоко и параллельно субхондральной костной пластинке, которые разрешились без признаков некроза. Напротив, ишемические поражения, наблюдаемые при остеонекрозе, часто немного глубже до субхондральной кости и могут включать деформацию субхондральной костной пластинки в зоне, несущей вес пораженного мыщелка. 9

    Лечение

    Первоначальная ортопедическая рекомендация включала отсутствие веса тела, но в связи с рабочими обязанностями пациенту было решено использовать костыли, чтобы поддерживать 50% веса на правой нижней конечности. Назначен 12-недельный курс физиотерапии, включающий упражнения без отягощения. Через четыре месяца после травмы она получила три внутрисуставных инъекции гиалуроновой кислоты с двухнедельными интервалами, чтобы обеспечить противовоспалительное облегчение, и поскольку некоторые экспериментальные данные на людях предполагают, что гиалуронат может оказывать положительное влияние на структурное прогрессирование ОА. 10 Через семь месяцев после травмы пациентке были начаты инъекции терипаратида 20 мкг ежедневно в течение 4 месяцев, назначенные эндокринологом.

    Пациентка самостоятельно принимала салицилат магния и ацетаминофен от боли и ежедневно прикладывала холодные компрессы к месту травмы. Она сообщила о более быстром и эффективном облегчении боли с помощью холодовой терапии, чем с помощью лекарств. Если она испытывала боль в месте травмы ночью или при пробуждении утром, на следующий день она максимально не несла вес.

    Результат и наблюдение

    Пациент изначально оставался на костылях, работая по сокращенному графику амбулаторной и стационарной работы. Из-за того, что к 7 месяцам не удалось отучить костыли, она решила взять отпуск по болезни из-за длительного отсутствия веса, чтобы ускорить заживление субхондральных переломов. В течение первых двух с половиной недель отпуска по болезни она сообщала о постоянной заднебоковой боли в коленях, онемении, напряжении и спазмах подколенных сухожилий из-за несения веса и отсутствия веса, а также о непереносимости зависимости своего колена в сидячем положении.Обострение заднебоковой боли в колене произошло, когда она лежала с обеих сторон тела, ходила по твердому полу, поворачивалась или ставила правую пятку на землю.

    После последней МРТ через 10 месяцев после травмы пациенту было проведено клиническое наблюдение. Через четырнадцать месяцев после травмы она отказалась от ежедневного использования костылей с использованием тканевой опоры для колен, используя костыли только в течение нескольких дней после незначительных повторных травм. Она сообщила о минимальной боли при попеременной нагрузке во время ходьбы, но об усилении боли и онемении при постоянной нагрузке во время стояния более нескольких секунд.К 18 месяцам после травмы она отметила легкую атрофию правой прямой мышцы бедра, которая исчезла по мере увеличения расстояния ходьбы. К 26 месяцам после травмы пациентка могла свободно ходить с периодическим использованием коленной опоры. Она не возобновила клиническую работу и вместо этого занимается академической деятельностью, которую можно выполнять сидя.

    Обсуждение

    Субхондральная недостаточность Переломы коленного сустава трудно обнаружить и могут иметь непредсказуемое течение из-за поздней диагностики и отсутствия стандартных подходов к лечению.Когда пациенты сообщают о боли в суставах при отсутствии рентгенологических данных, МРТ обычно не показана, а наблюдение и консервативные меры часто приводят к спонтанному разрешению. Клиническими признаками перелома субхондральной недостаточности, а не незначительной травмы в этом случае были стойкая локализованная боль при нагрузке и отсутствии нагрузки через 2 месяца, а также в анамнезе учащенные периоды очень длительного стояния. Исцеление могло произойти раньше, если бы пациент не сопротивлялся первоначальным рекомендациям по физической активности, не связанной с нагрузкой; однако немедленное начало частичной нагрузки с последующим периодом отсутствия нагрузки через 7 месяцев все же позволило добиться прогрессивного улучшения.Поскольку при субхондральной недостаточности перелома колена документально подтверждено время восстановления до 3 лет, у пациента может быть потенциал для дальнейшего выздоровления. 4

    Сильный семейный анамнез ОА у пациентки был предрасполагающим фактором к переломам субхондральной недостаточности. История двусторонней замены коленного сустава ее отцом свидетельствует о генетической тенденции к дефектному суставному хрящу с выражением ОА, усугубляемым ожирением в течение трех десятилетий взрослой жизни. Сестра пациентки, 53 года, страдала остеоартритом, включая хронический выпот в колене и повреждение хряща после травмы при падении, с последующей артроскопией и лаважем суставов.Обеспокоенность по поводу раннего и быстрого прогрессирования остеоартрита у сестры была одной из причин, по которой пациентка выбрала длительный период без нагрузки, чтобы добиться максимального выздоровления.

    История болезни пациентки с остеопорозом, диагностированным в пременопаузальном периоде, казалась вероятным причинным фактором. Тем не менее, обзор доступной литературы показал, что повышение обязанностей, требующее длительного стояния за 5 месяцев до травмы, было ключевым побуждающим фактором, и что субхондральные переломы, вероятно, произошли бы в отсутствие остеопороза. 3 4 Значительное снижение плотности тазобедренной кости и атрофия четырехглавой мышцы у пациентки, вероятно, были вызваны снижением нагрузки на ипсилатеральной стороне в течение 5 месяцев после травмы, в дополнение к нормальной потере плотности костной ткани во время менопаузального перехода. Ее низкая нормальная масса тела могла быть защитным фактором, потому что субхондральные переломы более серьезны у пациентов с высоким ИМТ. 6 Хотя не одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения субхондральных переломов, терипаратид изучался как хондрорегенеративный агент на животных моделях. 11 Эндокринолог назначил терипаратид на основании данных ограниченного числа испытаний на людях, подтверждающих потенциальную роль терипаратида в ускорении заживления переломов у отдельных пациентов. 12 13 Терипаратид также продемонстрировал эффективность для увеличения плотности костной ткани и уменьшения ломкости переломов у женщин в постменопаузе с остеопорозом, поэтому пациентка, вероятно, получит пользу и вряд ли испытает вред от его использования. 14 Поскольку он был начат в то же самое время, когда пациент принял на себя невесомую нагрузку, роль терипаратида в выздоровлении пациента неясна, но, вероятно, полезна.

    Поскольку не было свободных тел или других показаний для артроскопии, ортопед не рекомендовал пациенту делать хирургическую операцию. Инструментальные средства могут вызвать переломы субхондральной недостаточности у некоторых пациентов, и отказ от плановых процедур в остром периоде травмы является важным фактором в заживлении. 5 Данных о значении физиотерапии при этом типе переломов найти не удалось. В то время как соответствующие режимы физиотерапии важны для улучшения аэробной способности, силы четырехглавой мышцы или работоспособности нижних конечностей, перенос веса может усилить боль при субхондральном переломе и потенциально может продлить заживление. 15 Мы рекомендуем отложить физиотерапию сразу после постановки диагноза перелома субхондральной недостаточности с последующим рассмотрением краткосрочной физиотерапии, состоящей из упражнений без отягощения для укрепления четырехглавой мышцы, и незамедлительно прекратить ее, если пациент сообщает об усилении боли.

    Клиницисты и пациенты считают лечение переломов при субхондральной недостаточности разочаровывающим, потому что отчеты пациента о сильной боли не соответствуют нормальным рентгенологическим данным, а также потому, что период восстановления чрезвычайно длительный.Ключом к максимальному выздоровлению является своевременная диагностика на МРТ с последующим немедленным снятием веса и последующим медленным титрованием до полной нагрузки в зависимости от сообщений пациента о боли. Прилежное использование костылей, нестероидных противовоспалительных средств и холодовая терапия являются основой консервативного лечения. Попытки «преодолеть» усиливающуюся боль противодействуют выздоровлению, и их нельзя предпринимать.

    Очки обучения

    • Субхондральная недостаточность. Переломы коленного сустава возникают в связи с длительным воздействием веса или повторяющимися усилиями удара по кости.Клиническим признаком является острое начало сильной и усиливающейся боли в колене при отсутствии травмы.

    • Рентгенограммы коленного сустава без особенностей на протяжении всего периода развития субхондрального перелома; МРТ требуется для ранней диагностики.

    • Восстановление идет медленно; В одной серии случаев 15 из 17 пациентов с переломами субхондральной недостаточности стали бессимптомными после консервативного лечения, и ни один не вернулся для клинического наблюдения в среднем через 3 года.

    • Своевременная диагностика и консервативное лечение (немедленная безнапорная нагрузка с последующей частичной нагрузкой, если допустимо) являются ключами к успешному лечению.

    • Терипаратид был предложен для лечения переломов субхондральной недостаточности на основе исследований на животных, но он остается экспериментальным лечением на людях.

    Благодарности

    Авторы хотели бы поблагодарить Julie Monaco, MD, и Donald Pathman, MD, за их диагностическую работу и клинические рекомендации для пациента.

    Примечания

    Конкурирующие интересы: Не заявлены.

    Согласие пациента: Получено.

    Провенанс и экспертная оценка: Не введен в эксплуатацию; внешняя экспертная оценка.

    Ссылки

    2. Ямамото Т., Буллоу П.Г. Спонтанный остеонекроз коленного сустава: результат перелома субхондральной недостаточности. J Bone Joint Surg Am 2000. 82: 858–66. 10.1302 / 0301-620X.82B8.11194 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. Нельсон Ф. Р., Крейг Дж., Франсуа Х. и др.. Переломы при субхондральной недостаточности и спонтанный остеонекроз коленного сустава могут не быть связаны с остеопорозом. Арка Остеопорос 2014; 9: 194 10.1007 / s11657-014-0194-z [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Depasquale R, Fotiadou A, Kumar DS et al. . Субхондральные импакционные переломы ненесущей части латерального мыщелка бедренной кости. Скелетная радиология 2013; 42: 177–85. 10.1007 / s00256-012-1492-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Макдесси С.Дж., Брофи Р.Х., Буллоу П.Г. и др. . Субхондральный перелом после артроскопической операции на колене.Серия из восьми дел. J Bone Joint Surg Am 2008; 90: 1007–12. 10.2106 / JBJS.G.00445 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Хосе Дж., Паскуотти Дж., Смит М.К. и др. . Переломы коленного сустава при субхондральной недостаточности: обзор результатов визуализации. Acta Radiol 2014; 56: 714–19. 10.1177 / 0284185114535132 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Ямамото Т., Шнайдер Р., Буллоу П.Г. Перелом головки бедренной кости при субхондральной недостаточности: гистопатологическая корреляция с данными МРТ. Скелетная радиология 2001; 30: 247–54. 10.1007 / s002560100348 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Нарваез Дж., Нарваез Дж. А., Родригес-Морено Дж. И др. . Остеонекроз коленного сустава: различия между идиопатическим и вторичным типами. Ревматология (Оксфорд) 2000; 39: 982–9. 10.1093 / ревматология / 39.9.982 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 9. Ремер Ф. В., Фробелл Р., Хантер Д. Д. и др. . Обнаруженные с помощью МРТ изменения сигнала коленного сустава в субхондральном костном мозге: терминология, внешний вид изображений, актуальность и радиологический дифференциальный диагноз. Остеоартроз Хрящ 2009. 17: 1115–31.10.1016 / j.joca.2009.03.012 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Охотник DJ. Вязкая добавка при остеоартрозе коленного сустава. N Engl J Med 2015; 372: 1040–7. 10.1056 / NEJMct1215534 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11. Sampson ER, Hilton MJ, Tian Y et al. . Терипаратид как хондрорегенеративная терапия остеоартрита, вызванного травмой. Sci Transl Med 2011; 3: 101ra93 10.1126 / scitranslmed.3002214 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12. Аспенберг П., Генант Х.К., Йоханссон Т. и др.. Терипаратид для ускорения заживления переломов у людей: проспективное рандомизированное двойное слепое исследование 102 женщин в постменопаузе с переломами дистального отдела лучевой кости. J Bone Miner Res 2010; 25: 404–14. 10.1359 / jbmr.0

    [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Кэмпбелл Э.Дж., Кэмпбелл ГМ, Хэнли Д.А. Влияние паратиреоидного гормона и терипаратида на заживление переломов. Мнение эксперта Biol Ther 2015; 15: 119–29. 10.1517 / 14712598.2015.977249 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 14. Neer RM, Arnaud CD, Zanchetta JR et al.. Влияние паратиреоидного гормона (1–34) на переломы и минеральную плотность костей у женщин в постменопаузе с остеопорозом. N Engl J Med 2001; 344: 1434–41. 10.1056 / NEJM200105103441904 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Juhl C, Christensen R, Roos EM et al. . Влияние типа и дозы упражнений на боль и инвалидность при остеоартрите коленного сустава: систематический обзор и мета-регрессионный анализ рандомизированных контролируемых исследований. Артрит Ревматол 2014; 66: 622–36. 10.1002 / art.38290 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

    Хондроз шеи.Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение

    Если, проснувшись утром, вы почувствовали сильную тянущую боль в шее и шее, то вам нужно обратить на это внимание. Конечно, днем ​​неприятные ощущения могут уйти, но на следующий день есть вероятность, что неприятные ощущения вернутся.

    Из-за чего возникает боль в затылке и шее? На этот вопрос может ответить только врач, но предварительно необходимо пройти ряд исследований (УЗИ, МРТ шейного отдела).Есть вероятность, что причиной всех простудных заболеваний или воспаления лимфатических узлов является стенокардия или другая инфекция. Но если причиной боли является хондроз шеи, то игнорировать этот диагноз нельзя. Ведь это заболевание способствует значительному снижению качества жизни, ограничивает активность пациентов.

    Что такое хондроз шеи?

    Шейный остеохондроз – заболевание межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. В результате возникают необратимые деформации позвонков.Появляются остистые отростки, которые впиваются в нервные окончания, проходящие в стволе позвоночника. К тому же межпозвоночные диски становятся более хрупкими, тонкими. Есть риск возникновения межпозвоночной грыжи, которая приводит пациента к операционному столу.

    В целом шейный отдел состоит из 7 позвонков, очень подвижен и отвечает за наклон и поворот головы. Хондроз шеи очень распространен и занимает второе место после хондроза поясничного отдела позвоночника. Чаще всего ими болеют люди в возрасте от 30 до 60 лет.Причина этого недуга – особенности строения позвоночника (близко прилегающие позвонки). К тому же мышцы шеи развиты довольно слабо, поэтому очень небольшая нагрузка приводит к нарушениям в шейном отделе.

    Хондроз шеи может возникнуть в результате:

    • Слабость мышечного корсета шеи;
    • Длительная работа за компьютером или столом;
    • Различные травмы шеи;
    • Неправильная осанка, малоподвижный образ жизни;
    • Нарушения обменных процессов;
    • Гипотермия;
    • Переедание.

    Симптомы болезни

    Шейный хондроз – наиболее опасная форма остеохондроза, так как кровообращение в головном мозге нарушается из-за сдавливания сосудов. Ущемление корешка, оставляющее нерв спинного мозга, может привести человека к потере чувствительности и инвалидности.

    Итак, симптомы болезни следующие:

    • Постоянные боли в затылке и шее;
    • головокружение;
    • Звон, шум в голове и ушах;
    • Усталость, общее недомогание;
    • Ухудшение зрения и слуха;
    • Боль, которая проникает в лопатку, плечо, руку и может сопровождаться слабостью и онемением верхних конечностей.

    Острое течение болезни

    Острый хондроз какое-то время протекает бессимптомно. Это дает о себе знать, когда начинается воспалительный процесс. Нарушения происходят в участках позвоночника, участвующих в движении. Очень много боли.

    Симптомы острой формы остеохондроза такие же, как и при обычном шейном хондрозе. Но причины у этого заболевания разные:

    • Частое повреждение мышц спазмами;
    • Врожденный порок скелета;
    • Послеоперационные действия и травмы;
    • Тяжелое отравление;
    • Грыжа;
    • пожилой возраст;
    • Тяжелый физический труд;
    • Минеральный или гормональный сбой.

    Лечение

    Чтобы избежать тяжелых последствий в будущем, необходимо срочно обратиться к врачу при появлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов заболевания. Лечение хондроза шеи нужно начинать немедленно. Однако полное выздоровление, к сожалению, невозможно. Лечение направлено только на отсрочку необратимых процессов. При обострениях необходима госпитализация и полупочтовый режим.

    Неврологи прописывают различные анальгетики, витамины, миорелаксанты.Хорошие результаты дает физиотерапия (процедуры УЗИ, электрофорез с применением анестетиков и др.). Ношение ошейника Шанца также является одним из методов лечения. Кроме того, применяется хирургическое вмешательство с использованием хондропротекторов.

    Показывать и массировать следует, когда хондроз еще не в острой стадии. Однако иногда его назначают в период обострения. Затем врач рефлекторно воздействует на боли в области позвоночника за счет здоровых частей тела.Вообще, сначала массаж организуется щадящими методами, чтобы не было напряжения мышц.

    Для того, чтобы эффективно провести лечение хондроза шейки матки необходимо:

    • Устранить факторы, вызвавшие это заболевание;
    • Стимулировать процесс естественной регенерации межпозвонковых дисков;
    • Улучшить общее состояние и работу дисков;
    • Восстановить нормальное кровообращение головного мозга.

    Мазь от хондроза шеи

    Применение мази способствует обезболиванию, согреванию, отвлечению, защите хрящевой ткани. Используйте эти лекарства только по указанию врача. Их применяют при напряжении и болях в мышцах. Мазь бывает следующих видов:

    1. Противовоспалительное – содержит стероидные вещества и, возможно, анальгетики для снятия боли.
    2. Комплексное действие (обезболивание, снятие воспаления, регенерация).
    3. Мазь от хондроза, обезболивающая и раздражающая. Он нужен для того, чтобы усилить кровоснабжение и тем самым улучшить питание тканей. Действующее вещество – никобоксил.
    4. Мазь, замедляющая негативные процессы и восстанавливающая хрящевую ткань. Основное действующее вещество в нем – хондроитинсульфат.
    5. Гомеопатическое. Мазь изготовлена ​​на основе растительных компонентов и экстрактов. По своему действию похож на мази от 1 балла.
    6. Массаж, снимающий воспаление, способствует регенерации тканей, обезболивает. В его составе содержатся мумие, мед, растительные компоненты.

    Профилактика

    На начальных стадиях хондроз шеи практически незаметен, поэтому стоит уделить особое внимание профилактике этого коварного заболевания. Всегда лучше предотвратить проблему, чем лечить. Для профилактики этого недуга следует:

    • Улучшение условий труда;
    • вести здоровый образ жизни;
    • Соблюдайте диету, не переедайте;
    • Избегайте нерациональных нагрузок;
    • Соблюдайте правильную позу во время работы и сна;
    • Выполнять физические упражнения.

    Как и чем лечить хондроз? Виды и особенности терапии

    О том, как и чем лечат хондроз сегодня, можно узнать, не выходя из дома. Рекламы в Интернете пестрят заголовками об избавлении от боли и полном выздоровлении после болезни. Однако насколько надежны и эффективны методы, предлагаемые «акулами» виртуальных бизнес-методов, остается только догадываться.

    Хондроз (или остеохондроз) – заболевание позвоночника

    На самом деле, как лечить хондроз в домашних условиях, многие тысячи людей хотели бы знать.Заболевание может поразить любой участок позвоночника. Симптомы патологии могут варьироваться в пределах разной интенсивности и частоты проявлений, однако, независимо от степени тяжести заболевания, они доставляют больным много мучений. Остеохондроз – второе название этого деструктивного процесса в хрящевой ткани межпозвонковых дисков. И если еще не так давно болезнь встречалась только у пожилых людей, то сегодня нижний возрастной порог заболевания обновляется каждые десять лет.

    Известно, что хондроз может поражать все три позвоночных отдела:

    • шейный;
    • поясничный;
    • грудной.

    Симптомы и проявления хондроза

    Перед тем, как лечить хондроз спины, врач должен собрать максимально объективный анамнез, определить этиологию и патогенез течения заболевания. Также крайне важно учитывать наличие дополнительных недугов, которые, сопровождая основной, могли нарушить терапевтическую схему.

    Лечение хондроза во многом определяется симптомами. В целом патология проявляется с помощью следующих признаков:

    • сильнейший болевой синдром;
    • Ограничение свободы движений шеи, невозможность сгибаться, сгибаться;
    • ощущение постоянного напряжения в любом отделе позвоночника;
    • Иррадирующая боль в близко расположенных внутренних органах.

    Остеохондроз грудного и поясничного отделов

    Например, при остеохондрозе шейного отдела больной часто страдает частыми головными болями, головокружениями, нарушением зрения, а также ощущает покалывание и онемение в конечностях.

    Зная, как лечить хондроз грудной клетки, можно избавиться от болей в области сердца и дыхательных путей. Хондроз крестцово-поясничного отдела позвоночника часто проявляется нарушениями мочеполовой системы и пищеварительной системы.

    Причины хондроза у молодых людей

    Как уже было сказано, заболевание возникает у людей пожилого возраста. Причиной того, что со временем хондроза стала одной из самых распространенных болезней среди людей, едва достигших 30-летнего возраста, являются:

    • ношение неудобной обуви;
    • долгое сидение и работа за компьютером;
    • чрезмерная физическая нагрузка и подъем груза;
    • отсутствие двигательной активности или ее существенная нехватка;
    • стрессовые ситуации, неправильное питание.

    Симптомы хондроза в шейном отделе

    Самая распространенная форма хондроза – шейный. Развитие патологии в грудном и поясничном отделах часто происходит из-за чрезмерной нагрузки на спину и ее мышечную систему.

    Чтобы узнать, как лечить хондроз шейного отдела позвоночника, необходимо разобраться в некоторых особенностях этой области. Он содержит огромное количество важных сосудов, которые играют важную роль в транспортировке кислорода к внутренним органам и мозгу, содержащегося в крови.

    Основными проявлениями шейного хондроза являются:
    1. Боль в шее, особенно заметная при резких поворотах головы. Без адекватного лечения боль появляется даже в состоянии покоя, не позволяя пациенту просто перевести дух.
    2. Дискомфортные ощущения, отражающиеся в спине, груди, лопатке или плече. Часто этот симптом становится причиной неправильного диагноза, а значит, неправильного лечения.
    3. Значительное ограничение движений суставов (плечевого или коленного).
    4. Мышечная гипотензия.
    5. Подергивание нервно-мышечного пучка с предвидением покалывания и онемения кистей и пальцев рук.
    6. Пульсируют невыносимые головные боли.

    Как лечить остеохондроз?

    При хондрозе начинать лечение нужно немедленно. Ведь боли и дискомфорт в позвоночнике не только мешают жить, снижая работоспособность и препятствуя любой деятельности, но и грозят серьезными осложнениями.Чем сегодня лечат хондроз – вопрос довольно сложный. Однако, несмотря на разнообразие методов традиционной и альтернативной медицины, наиболее эффективным считается комплексный подход. Задумываясь о том, как лечить хондроз шеи и спины, важно не исключать ни одного компонента системной терапии, в которую входят:

    • медикаментозное лечение;
    • физическая культура;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массажный;
    • народные средства.

    Диагностика заболевания

    Для максимально быстрого преодоления патологии необходимо начинать действовать на самой ранней стадии заболевания. Каждый вид лечения дает свои положительные результаты, предотвращая такое негативное последствие остеохондроза, как грыжа позвоночника.

    Перед тем, как лечить хондроз шеи, врач должен подробно ознакомиться с основными положениями диагностики. Получить максимальное количество ответов на вопросы о заболевании поможет МРТ шейного отдела позвоночника.Этот вид обследования позволяет получить подробную картину патологии, сделать предварительный прогноз и составить схему терапии.

    Что дает медикаментозное лечение?

    Основной принцип назначения препаратов – восстановление поврежденного хряща. Достигнув этой цели, можно остановить прогрессирующие в позвоночнике патологические процессы, разрушающие костно-хрящевую ткань и целостность позвонков. Поэтому основными задачами курса лечения являются:

    • устранение боли;
    • Снятие воспаления позвонков, пораженных хондрозом;
    • расслабление беспозвоночных мышц, которые из-за болезни находятся в постоянном напряжении;
    • стимуляция процессов регенерации в организме;
    • Регулировка обменных процессов и питания сосудов.

    Анестезия и снятие воспаления

    Разговор о том, как лечить шейный хондрозисспин, возможно, следует начать с первой группы препаратов, которые гарантируют сильный, но кратковременный эффект анестезии. К списку часто назначаемых анальгетиков относятся лекарства для снятия острой боли. Как правило, курс лечения с их помощью не может превышать пяти дней во избежание привыкания к организму. Одним из наиболее эффективных действующих веществ является метамизол натрия, входящий в состав «Баралгина» или «Анальгина».”

    Для устранения основного воспаления в зажатом нервно-сосудистом пучке используются нестероидные противовоспалительные препараты. На сегодняшний день выбор основного препарата среди ряда препаратов этой группы основывается на клинической картине конкретного заболевания. Дело. Выпуск нестероидных лекарственных средств основан на их принадлежности к первому, второму или третьему фармацевтическому поколению. Часто в ведомостях медицинских назначений встречаются:

    • Ортофен;
    • Ибупрофен;
    • Диклофенак;
    • ” Кетанов »;
    • « Нимесулид.”

    Хондропротекторы и другие виды препаратов для лечения хондроза

    Вы можете принимать лекарства в любой форме. Если пероральный прием невозможен, применяют инъекционный внутримышечный или внутривенный путь.

    Важное и особое место занимает лекарственные препараты группы хондропротекторов, именно их воздействие на поврежденную хрящевую ткань способствует ее восстановлению и предотвращению развития новых патологий.Как лечить шейный хондроз такими препаратами строго определяет специалист. Курс приема лекарств этого типа зачастую длительный, не менее 3 месяцев. Наиболее распространенными препаратами из группы хондропротекторов являются «Хондроксид», «Хондрохард», «Хондролон». Выпускаются они в форме таблеток и раствора для инъекций.

    Вместе с нестероидными средствами и хондропротекторами назначают миорелаксанты. Для устранения боли в мышцах кратковременного действия сильных обезболивающих недостаточно.Избавиться от болевого синдрома можно, только достигнув максимального расслабления околопозвоночной мускулатуры. Чаще всего врачи назначают такое современное лекарство, как «Мидокалм».

    Нормализовать процесс питания нервных окончаний при заболевании можно с помощью интенсивных медикаментов, в которых содержится достаточное количество витаминов группы В. Нейротропные препараты может назначать только врач, который также определяет допустимую дозировку, продолжительность курса приема лекарств и так далее.

    Следует отметить, что самолечение при хондрозе – не лучшее решение. Консультации специалиста чрезвычайно важны не только при выборе и назначении препаратов, но и при длительном наблюдении за лечением. При отсутствии положительной динамики квалифицированный врач может пересмотреть первоначальный план терапии и внести соответствующие коррективы.

    Особенности комплексной физиотерапии

    Физиотерапия в сочетании с лечебной гимнастикой и массажем – не менее важные составляющие успешного восстановления шейного отдела позвоночника, пораженного остеохондрозом.Среди процедур, которые сегодня использует пациент, наиболее распространены:

    • электрофорез;
    • магнитотерапия;
    • лазерное лечение на основе гелия-неона;
    • бальнеотерапия.

    Огромную роль в лечебном процессе играет выполнение лечебной гимнастики. Благодаря им постепенно возвращается подвижность суставов. В периоды обострений хондроза физкультурой заниматься, конечно же, не стоит. В ожидании ремиссии крайне важно выполнять упражнения систематически и регулярно.Базовые схемы тренировок должен составлять врач-физиотерапевт, самостоятельные упражнения могут иметь обратный эффект.

    То же самое и с массажем. Вне зависимости от того, чем лечится хондроз и какие процедуры назначены, массаж должен выполнять только профессионал. За помощью к мануальному терапевту обращаются многие люди с проблемой остеохондроза, несмотря на неоднозначные отзывы о его методе лечения.

    Нередко такие сеансы заканчивались у пациентов с серьезными осложнениями, в том числе с инвалидностью.

    Народная медицина в борьбе с хондрозом

    Старшее поколение, наши бабушки и дедушки Давно известно, как лечить хондроз в домашних условиях. Несомненно, народные рецепты способны добиться положительного результата, но по-настоящему ощутить выздоровление можно только при совместном использовании традиционных средств лечения с консервативной терапией. Самые популярные рецепты от хондроза представлены ниже.

    1. Обезболить и устранить дискомфорт в шейке матки можно с помощью картофельного компресса. Нарезанного на мелкой терке одного небольшого клубня будет вполне достаточно, если смешать его с таким же количеством меда.Нанести на тыльную сторону шеи от линии роста волос до первых грудных позвонков, накрыть полиэтиленом и полежать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
    2. Массаж шейной ели с маслом – отличный способ расслабить напряженные мышцы. Однако ни в коем случае нельзя интенсивно давить на больные позвонки, это может только усугубить болезнь.
    3. Как лечить шейный хондроз в домашних условиях, можно посоветовать длительное употребление простейших средств из редьки. Компресс из тертого корня выкладывают на пораженную хондрозом область шеи, оборачивают целлофаном, накрывают теплым платком и кладут на живот.На то, чтобы принять лекарство на себя, нужно около 15 минут.

    Хондроз шеи. остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, признаки, лечение

    Если, проснувшись утром, вы чувствуете сильную тянущую боль в затылке и шее, то вам нужно обратить на это внимание. Конечно, днем ​​неприятные ощущения могут пройти, но есть вероятность, что на следующий день неприятные ощущения вернутся.

    Что вызывает боль в затылке и шее? На этот вопрос может ответить только врач, но для начала необходимо пройти ряд исследований (УЗИ, МРТ шейного отдела).Есть вероятность, что причиной всего простуды или воспаления лимфатических узлов является ангина или другая инфекция. Но если причиной боли стал хондроз шеи, то игнорировать этот диагноз нельзя. Ведь это заболевание способствует значительному снижению качества жизни, ограничивает активность пациентов.

    Что такое хондроз шеи?

    Шейный остеохондроз – заболевание межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. В результате возникают необратимые деформации позвонков.Появляются остистые отростки, впадающие в нервные окончания, проходящие в спинномозговой ствол. К тому же все межпозвоночные диски становятся все более хрупкими, истонченными. Есть риск возникновения межпозвоночной грыжи, которая приводит пациента к операционному столу.

    В целом шейный отдел состоит из 7 позвонков, очень подвижен и отвечает за наклон и вращение головы. Хондроз шеи очень распространен и занимает второе место после хондроза поясничного отдела позвоночника.Чаще всего ими болеют люди в возрасте от 30 до 60 лет. Причина возникновения этого заболевания – особенности строения позвоночника (позвонки плотно прилегают друг к другу). К тому же мышцы шеи развиты довольно слабо, поэтому очень небольшая нагрузка приводит к аномалиям в шейном отделе.

    Хондроз шеи может возникнуть в результате:

    • слабость мышечного корсета шеи;
    • долгая работа за компьютером или столом;
    • различные травмы шеи;
    • плохая осанка, малоподвижный образ жизни;
    • нарушение обмена веществ;
    • переохлаждение;
    • переедание

    Симптомы болезни

    Шейный хондроз по своим симптомам является наиболее опасным видом остеохондроза, так как кровоснабжение головного мозга нарушается из-за сдавливания сосудов.Ущемление позвоночника, которое исходит от нерва спинного мозга, может привести к потере чувствительности и инвалидности.

    Итак, симптомы болезни следующие:

    • постоянные боли в шее и шее;
    • головокружение;
    • звон, шум в голове и ушах;
    • усталость, общее недомогание;
    • нарушение зрения и слуха;
    • Боль, отдающая в лопатку, плечо, руку и может сопровождаться слабостью и онемением верхних конечностей.

    Острая болезнь

    Острый хондроз до определенного времени протекает без симптомов. Он дает о себе знать, когда начинается воспалительный процесс. Нарушенные участки позвоночника, участвующие в движении. Присутствует сильная боль.

    Симптомы острой формы остеохондроза такие же, как и при обычном шейном хондрозе. Но причины у этого заболевания разные:

    • частые мышечные спазмы;
    • врожденное заболевание скелета;
    • послеоперационные действия и травмы;
    • тяжелое отравление;
    • грыжа;
    • пожилой возраст;
    • тяжелый физический труд;
    • минеральный или гормональный сбой.

    Лечение

    Во избежание серьезных последствий в будущем необходимо срочно обратиться к врачу при появлении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов заболевания. Лечение хондроза шеи нужно начинать немедленно. Однако полное выздоровление, к сожалению, невозможно. Лечение направлено только на замедление необратимых процессов. При обострениях необходима госпитализация и полупостельный режим.

    Неврологи назначают различные виды анальгетиков, витамины, миорелаксанты.Хорошие результаты дает физиотерапия (процедуры УЗИ, электрофорез с применением анестетиков и т. Д.). Ношение ошейника Шанца также является одним из способов лечения. Кроме того, применяется хирургическое вмешательство с использованием хондропротекторов.

    Показан и массаж, его следует проводить, когда хондроз еще не в стадии обострения. Однако иногда его назначают в период обострения. Тогда врач рефлекторно воздействует на боли в позвоночнике за счет здоровых участков тела. Вообще, сначала массаж организуется щадящими методами, чтобы не было напряжения мышц.

    Для эффективного лечения шейного хондроза необходимо:

    • устраняют факторы, вызвавшие заболевание;
    • стимулируют процесс естественной регенерации межпозвонковых дисков;
    • улучшить общее состояние и работу дисков;
    • восстановить нормальное кровообращение в головном мозге.

    Мазь от хондроза

    Использование мази помогает облегчить, согреть, отвлечь, защитить хрящевую ткань.Применять эти препараты должен только врач. Их применяют при напряжении и мышечной боли. Мазь бывает следующих видов:

    1. Противовоспалительный – содержит стероидные вещества и, возможно, анальгетики для снятия боли.

    2. Оказывает комплексное действие (обезболивание, воспаление, воспаление, регенерация).
    3. Мазь от хондроза, обезболивающая и раздражающая. Он нужен для того, чтобы усилить кровообращение и тем самым улучшить питание тканей.Действующее вещество – никобоксил.
    4. Мазь, замедляющая негативные процессы и восстанавливающая хрящевую ткань. Основное действующее вещество в нем – хондроитинсульфат.
    5. Гомеопатический. Мазь изготовлена ​​на основе растительных компонентов и экстрактов. По своему действию схож с мазями от 1 балла.
    6. Массаж, снимающий воспаление, способствующий регенерации тканей, обезболивающий. В его составе мумие, мед, растительные компоненты.

    Профилактика

    На начальных стадиях практически незаметен хондроз шеи; Поэтому особое внимание следует уделить профилактике этого коварного заболевания.Ведь всегда лучше предотвратить проблему, чем лечить. Для предотвращения этого заболевания следует:

    • улучшить условия труда;
    • вести здоровый образ жизни;
    • соблюдать диету, не переедать;
    • избегать нерациональных нагрузок;
    • соблюдать правильную позу во время работы и сна;
    • для упражнений.

    Слезы мениска… Почему хирургия не всегда необходима – Говард Дж. Люкс, доктор медицины

    Разрывы мениска – очень распространенное явление.У каждого колена есть два мениска, которые служат подушками. Они могут порваться из-за дегенерации, или они могут разорваться из-за травмы или спортивной травмы. Лечение разрыва мениска будет зависеть от типа разрыва, наличия у вас остеоартрита и характера ваших жалоб.

    Многие люди не понимают, почему многие разрывы мениска не требуют хирургического вмешательства. Твердое понимание того, что делает мениск и почему некоторые слезы не требуют хирургического вмешательства, должны иметь большое значение, чтобы помочь вам в принятии хирургического решения.

    Разрыв мениска – очень частый источник боли в колене. Они также часто видны на МРТ, полученных по другим причинам, и не обязательно являются причиной вашей боли. Многие люди приходят ежедневно и спрашивают, всегда ли необходима операция по поводу разрыва мениска. В этом посте мы рассмотрим

    • что такое мениск,
    • что такое разрывы мениска,
    • почему разрывы мениска так распространены

    Слезы мениска

    Что такое мениск? Это хрящевой диск в колене.

    Нормальный вид мениска, диска в форме буквы «С» между двумя костями.

    На самом деле их два. У нас есть один на внутренней стороне колена, который мы называем медиальным мениском, и один на внешней стороне колена, который мы называем боковым мениском. Эти два диска функционируют как амортизаторы или подушки, чтобы минимизировать нагрузку на другой тип хряща, который у нас есть в колене, который мы называем суставным хрящом . Суставной хрящ – это хрящ, который покрывает концы костей.Если два мениска отсутствуют или разорваны, то суставной хрящ подвергается усилению нагрузки и может спровоцировать развитие остеоартрита. Разрывы мениска – далеко не единственная причина остеоартрита. Однако они, безусловно, вносят значительный вклад.

    Почему возникают разрывы мениска?

    Теперь я каждую неделю вижу много пациентов с болью в коленях, и многие из них страдают от разрыва мениска. Почему / как возникают разрывы мениска? Почему эти маленькие менисковые диски так легко рвутся, когда мы достигаем четвертого, пятого десятилетия и старше? Наша ткань мениска не восстанавливается.Это похоже на наш мозг или наши сердечные ткани. Если у нас инфаркт или инсульт, мы не восстанавливаем эти области сердца или мозга. Это просто шрамы. Но если порезать кожу, она заживает. Наша кожная ткань является регенеративной, как и некоторые мышцы и многие другие ткани нашего тела.

    Ткань мениска в нашем колене имеет очень мало механизмов для самовосстановления. Следовательно, каждый шаг, который вы сделали, каждый сделанный вами поворот, каждый раз, когда вы становились на колени или приседали, вы прикладываете силу к этому мениску, и в конечном итоге он изнашивается, и мениск разрывается.(Вот почему большинство слез называют «дегенеративными». Часто люди отмечают, что они просто становились на колени, чтобы что-то поднять, а когда они собирались встать, они чувствовали, что что-то разрывается внутри их колена, и отмечали начало боли.

    Почему болит разрыв мениска?

    Типичный пациент с разрывом мениска не испытывает сильной боли при ходьбе прямо. Иногда да. Это зависит от размера разрыва, но обычно они очень хорошо переносят ходьбу в одном направлении.Пациенты с разрывами мениска иногда жалуются на боль при спуске вниз. Им будет больно вставать из сидячего положения. У них будет боль при поворотах, поворотах и ​​скручиваниях, а некоторые пациенты, если разрыв мениска большой, будут жаловаться, что колено сгибается, поддается или чувствует себя нестабильным. Многие из вас также обнаружат, что ночью вам нужно спать с подушкой между ног.

    Разрыв мениска причиняет боль, потому что иногда раздражает подкладку коленного сустава, называемую синовиальной оболочкой.Слезы также могут быть болезненными, если в сустав попадает какой-то незакрепленный кусок.

    Типы разрыва мениска?

    Какие бывают типы разрывов мениска? Большинство слез – это дегенеративные слезы мениска. Если посмотреть на хрящевой диск, края просто потрепаны. Ткань была разрушена годами использования. Вы ничего плохого не сделали. Ткань просто изнашивалась. Это похоже на переднюю часть синих джинсов, которые вы носите десятилетиями, а материал просто изнашивается.

    Разрыв мениска с неплотным лоскутом

    Кроме того, есть люди, которые перенесли более острые разрывы мениска, и эти разрывы могут иметь разную форму и различный рисунок. Форма и рисунок будут определять, насколько симптоматичным или неприятным будет разрыв мениска. Если образуется рыхлый лоскут ткани, и этот лоскут двигается внутри колена – это когда вы уступите дорогу и будете испытывать боль при многих действиях. Вы плохо переносите разрывы лоскута, и пациенты с разрывами лоскута (или нестабильные разрывы) обычно (не всегда) нуждаются в артроскопии или прицеле, чтобы попытаться восстановить или удалить этот разорванный кусок.

    Мы лечим пациентов, а НЕ результаты МРТ…

    Многие пациенты с болью от разрыва мениска проходят через несколько недель после начала … во многих случаях нет необходимости спешить в операцию.

    • Если ваша боль начинает уменьшаться и
    • , если боль не влияет на качество вашей жизни
    • Если компрессионные манжеты уменьшают боль
    • Если у вас хороший диапазон движений и
    • Вы можете участвовать в обычных повседневных делах –

    Тогда почему можно считать операцию на мениске необходимостью? Не все «слезы» требуют хирургического вмешательства.Опять же, нам, врачам, нужно лечить пациента, а не болезнь.

    Рассмотрим эту статью, которая продемонстрировала, что фиктивная операция (разрезы сделаны, но ничего не сделано) не лучше, чем лечение разрыва мениска, когда у пациента был дегенеративный разрыв мениска. Существует также множество исследований, которые показывают, что дегенеративную слезу можно лечить с помощью физиотерапии.

    Как лечится разрыв мениска?

    Если у вас болит колено и обнаружен дегенеративный разрыв мениска, я обычно советую пациентам просто подождать.Часто ваши симптомы проходят. Если вы получили травму и у вас нестабильный разрыв, разрыв, который мы называем разрывом горизонтального расщепления, радиальный разрыв или разрыв лоскута, – эти слезы, как правило, остаются неприятными. Если по прошествии четырех, пяти, шести недель у вас по-прежнему сохраняется та же степень дискомфорта и проблемы с качеством жизни, то вы можете быть хорошим кандидатом на операцию, которую мы называем артроскопией.

    Физиотерапия может помочь тем из вас, чьи колени чувствуют себя нестабильными или слабыми, а также может помочь тем из вас, у кого значительный отек, вернуть себе движения, стабильность и силу.Терапия может быть полезной до операции (до абилитации), вместо операции или после операции.

    Многие пациенты считают, что компрессионный рукав улучшает их самочувствие и улучшает чувство устойчивости – посмотрите здесь некоторые из любимых компрессионных рукавов наших пациентов.

    Все ли разрывы мениска требуют артроскопии?

    Что такое артроскопия?

    Обычно артроскопия заключается в том, чтобы ввести вас в операционную, вызвать легкий сон, ввести местную анестезию и затем поместить оптоволоконную камеру в ваше колено через разрез размером 1/4 дюйма.Затем мы осматриваем весь сустав, находим разрыв и определяем, будет ли он удален или зашит на место. Большинство процедур занимают 15-45 минут, и в тот же день вы можете пойти домой. Сможете ли вы вскоре вернуться к спорту или нет, будет зависеть от того, какую процедуру вы перенесли – ремонт или удаление. Подробнее о восстановлении после операции на мениске здесь.

    Итак, если у вас есть разрыв мениска, это еще не конец гибели и уныния. Многие слезы не требуют операции на мениске. Некоторые из них делают. Некоторые разрывы мениска поправимы.Иногда просто удаляют оторванный участок мениска.

    Этот разрыв смещен и зажат между двумя костями колена.

    Мы стараемся восстановить – или зашить разрывы мениска, когда это возможно, – но только некоторые разрывы на самом деле поддаются ремонту. Одно предостережение: если у вас разрыв мениска, и вы испытываете нестабильность или уступчивость, будьте очень осторожны в своей деятельности . Вы же не хотите оказаться на лестнице, несущей кучу предметов, и ваше колено не выдержит.Если у вас есть симптомы нестабильности, убедитесь, что у вас есть рука, чтобы держать что-то все время, пока вы находитесь в фазе выздоровления, ожидаете операции или просто ждете, чтобы увидеть, исчезнут ли симптомы сами по себе.

    Надеюсь, вам понравился этот пост. Для получения дополнительной информации есть более подробный раздел о разрывах мениска здесь.

    И ни в коем случае не хирургия мениска или неотложная операция. Не торопитесь, отдохните и примите во внимание второе мнение.

    Чего следует ожидать после операции на мениске после артроскопии по поводу разрыва мениска?

    В связи с огромной популярностью этого поста, я хочу убедиться, что во время вашего визита здесь будут удовлетворены многочисленные и разнообразные потребности, которые есть у каждого из вас. Имея это в виду, вам может быть полезно просмотреть эти связанные сообщения на этом сайте:

    Заявление об ограничении ответственности: эта информация предназначена для вашего образования и не должна рассматриваться как медицинский совет относительно диагноза или рекомендаций по лечению.Некоторые ссылки на этой странице могут быть партнерскими ссылками. Прочтите полный отказ от ответственности.

    Лечение хондроза – Медицинский диагноз

    Хондроз – дегенеративно-дистрофическая патология определенного участка позвоночника. При этом хрящ постепенно трансформируется в кость. Процесс сопровождается сильной болью. Поэтому так важно лечение хондроза и его профилактика.

    Выявить болезнь на ранней стадии достаточно сложно, так как отсутствуют внешние симптомы.Часто при запущенной патологии симптомы также не наблюдались. Как можно скорее лечить хондроз, чтобы предотвратить развитие более серьезного заболевания – остеоартрита.

    Возможно лечение в домашних условиях, но все действия необходимо согласовывать со специалистом. Специфика лечения разных видов заболевания очень схожа. Часто практикуют комплексную терапию, состоящую из лекарств, массажа, физиотерапии, грамотно подобранного питания и народных средств. Выделяют несколько типов заболевания: шейные, грудные и поясничные хондрозы.

    Лекарства являются неотъемлемой частью эффективного лечения хондроза для скорейшего выздоровления. Медикамент поможет ускорить процесс выздоровления и уменьшить болевые ощущения в периоды обострений. Любые препараты должен подбирать врач. Их можно принимать внутрь или наносить на поверхность кожи. Есть несколько групп лекарств, которые помогают при лечении болезней.

    PSPA – нестероидное противовоспалительное средство (Ибупрофен, Мелоксикам, Диклофенак). Используется для купирования сильных и продолжительных болевых приступов.Часто выпускается в виде таблеток, капсул, пластырей и инъекций. Быстро и эффективно снимает боль и воспаление. При длительном применении начинает приносить больше вреда, чем пользы для организма. Возможны следующие побочные эффекты: язва желудка, внутреннее кровотечение. Именно поэтому пациентам с заболеваниями органов пищеварения эти препараты не назначают.

    Миорелаксанты – препараты, необходимые для устранения спазма мышцы в поврежденных участках позвоночника (Фисалуд, Мидокалм).Они не обладают терапевтическим действием, а только дополняют противовоспалительные препараты. Этот класс лекарств может уменьшить боль при сдавлении корешков спинного мозга. Выпускается в таблетках и в инъекциях.

    Анальгетики – сильные обезболивающие. Продается только по рецепту врача или вводится врачом самостоятельно. Необходим для купирования сильной боли и устранения симптомов хондроза. После этого этапа лечения можно переходить к реабилитации.

    Хондро – препараты, активные ингредиенты которых входят в состав хрящевой ткани.Это лекарство необходимо для восстановления межпозвонковых дисков и остановки развития хондроза.

    Физиотерапия

    Сегодня предлагает широкий спектр физиотерапевтических процедур, которые проводят медицинские клиники. Лечебная физкультура позволяет лечить один участок кожи, не причиняя вреда другим. Ниже приводится список и описание процедур.

    Найдено эффективное средство от болей и для лечения суставов:

    • натуральный состав,
    • без побочных эффектов
    • эффективность, проверенный специалист,
    • быстрый результат.

    1. Лазерная терапия – процедура, при которой специальный гелий-неоновый лазер воздействует непосредственно на нервную ткань. Это позволяет «массировать» нерв. Эта методика очень эффективна при лечении хондроза шейки матки. Однако процедура появилась не так давно, поэтому оценить ее в долгосрочной перспективе сложно.
    2. Электротерапия – это вид физиотерапии, при котором пациент накладывает на пораженный участок несколько повязок с подключенными электродами.Через них проходит слабый ток, и поражаются нервные и хрящевые ткани. Также процедура позволяет ускорить обмен веществ и восстановить приток крови к определенной области. По эффективности эта процедура не уступает услугам профессионального массажиста. Электротерапия не подходит людям с кардиостимуляторами.
    3. Ультразвуковая терапия – не очень распространенная процедура из-за ее дороговизны. Эффект аналогичен электротерапии, однако затрагивает небольшие участки кожи.Суть его в том, что с помощью звуковых волн массировать больные ткани. Более эффективное лечение происходит, когда с помощью ультразвука вводятся разные лекарства. Например, гидрокортизон. Этот препарат в сочетании с ультразвуковой физиотерапией позволяет быстро регенерировать ткани и помогает при лечении хондроза.
    4. Магнитотерапия – это лечение, основанное на применении сильных магнитных волн, которые при воздействии на позвоночник массируют суставной хрящ.Эффективность лечения зависит от мощности медицинского устройства и физиологических характеристик человека.
    5. Бальнеотерапия – лечение специальными грязями. Сначала пациенту делают массаж, а затем на полчаса наносят лечебную грязь. Эффект от этого лечения на развитие хондроза довольно слабый, но вы можете использовать этот вид терапии как общеукрепляющее средство для организма.
    6. Ударно-волновая терапия похожа на обычный массаж. Его особенность в том, что пациент носит специальный пояс, который создает вибрацию с помощью звуковых волн.Идеально подходит для лечения поясничного хондроза. Вибрация разминайте мышцы, двигайте позвонки и нагрейте нужную область. Процедура очень щадящая и не навредит даже тем людям, которым противопоказан обычный ручной массаж.
    7. НЛО – вторичная терапия. Во многом похоже на электротерапию. В утепленном участке ускоряется кровоток.
    8. Аппараты физиотерапии для дома – продаются в аптеках, позволяют все процедуры проводить дома. Они подходят тем пациентам, которым трудно двигаться и каждый раз идти на физиотерапевтические процедуры в больнице.Самые известные и недорогие устройства – Альмаг и Ратон. У них небольшие размеры и невысокая цена. Альмаг позволит проводить магнитотерапию в домашних условиях, а Ратон – ультразвуковую физиотерапию.
    Массаж

    После снятия боли лекарствами на помощь приходит массаж. Для этого вы можете проконсультироваться с профессиональным массажистом или самостоятельно освоить техники. Главное – не пораниться во время процедур и добиться желаемого эффекта от лечения.

    Самомассаж легче выполнять при шейном хондрозе.Этот массаж заключается в следующем: сначала проводят легкие поглаживания ладонями по коже шеи и верхним мышцам груди, затем нужно размять и растереть кончиками пальцев больные места. Этот массаж следует проводить на чистой коже, на которой нет признаков воспаления или каких-либо повреждений.

    Во время массажа придется потрудиться. Предпочтительнее растянуть мышцы вдоль позвонков больших пальцев или края ладони. Также хорошим решением для лечения станут отмели на спине.Для этого нужно сесть на пол, скрестив ноги и схватившись за упор. Затем вы можете начать откатываться по полу вперед, и движения назад должны напоминать кресло-качалку. Так происходит массаж спины и позвоночника под тяжестью всего тела.

    Самомассаж в домашних условиях можно проводить не только руками. Для этого используются специальные приборы – электроприборы для массажа, ролики, вибро, аппликатор Ляпко и ипликатор Кузнецова. Последние два продаются в аптеках по очень разумным ценам.Если бюджет неограничен, можно даже приобрести специальное электрическое массажное кресло. Ручные массажеры обычно недорогие, удобные в использовании и дают желаемый эффект.

    Противопоказанием к ручному массажу при хондрозе является наличие вирусных заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

    Также стоит упомянуть об иглоукалывании. Иглоукалывание уходит корнями в древневосточную медицину. Тем не менее некоторые люди используют этот вид лечения. Однако найти настоящего мастера сложно.Врачи по-разному относятся к иглоукалыванию. Некоторые утверждают, что восточная медицина действительно работает, другие считают, что все это шарлатанство.

    Физиотерапия

    Специальные гимнастические упражнения, назначенные врачом для ускорения процесса заживления и укрепления организма пациента после перенесенного хондроза. Они помогают восстановить обмен веществ и улучшить приток крови ко всем органам, особенно к мышцам шеи, спины и талии. В зависимости от локализации развития хондроза специалист подбирает правильные упражнения.

    При шейном хондрозе:

    1. Нужно сесть на стул и равномерно положить руки на колени. Затем медленно наклоните голову вперед. Пациент должен чувствовать напряжение мышц шеи. По окончании упражнения вернуться в исходное состояние. Повторить 10 раз.
    2. Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении. Его голова наклонилась вперед, затем наклонила ее боком к плечу. Повторите в другом направлении.
    3. То же стартовое положение.Выполнять наклоны головы вправо и влево, чтобы почувствовать растяжение мышц задней части шеи.
    4. Наложение левой руки на левый висок. Наклоните голову так, чтобы вы чувствовали напряжение мышц шеи в течение 5 секунд.

    При поясничном хондрозе:

    1. Ступни поставьте ровно на ширину плеч, спину выпрямите. Положите руки на пояс и медленно, не отклоняясь назад, наклонитесь вперед. Вы также можете делать наклоны вправо и влево.
    2. Упражнение «кошка»: встаньте на четвереньки и согните спину вверх-вниз.
    3. Лягте на ровную поверхность и постарайтесь как можно сильнее вдавить в нее позвоночник. Задержитесь 10 секунд, затем расслабьтесь. Сделайте 10-15 повторений.

    Такое простое упражнение для профилактики и лечения хондроза можно выполнять практически где угодно – дома или на рабочем месте. Это займет до десяти минут и очень эффективно.

    Народные пути

    Различные нетрадиционные методы лечения помогают остановить прогрессирование болезни и приступить к ее лечению.Есть много народных средств: теплые, компрессы, ванны, чаи.

    Рецепты оберток:

    • Добавить 200 г чеснока в 0,5 л спирта и настоять две недели. Этой настойкой натирают проблемную зону.
    • Смесь сырого тертого картофеля в равных пропорциях с медом. Наносить на пораженный участок не чаще 1 раза в неделю.

    Мазь домашняя:

    • руб. Смеси растительного масла в соотношении один к двум. Нанесите на желаемый участок на 40 минут и накройте теплой тканью.
    • Смешайте свиной жир и измельченные шишки хмеля в равных пропорциях. Втирайте в кожу перед сном.

    Ванны лечебные против хондроза:

    • Приготовить отвар из 3 кг сосновых шишек и хвои в 5 литрах воды. Настаивать два часа и вылить в теплую ванну. Принимать ванну полчаса.
    • 300 грамм сушеной ромашки залить пятью галлонами кипятка. Через два часа процеженный отвар слить в ванну и взять ее.

    Настойки для лечения хондроза:

    • Одну чайную ложку измельченного сельдерея залить кипятком и оставить на ночь.Затем процедите отвар и пейте по ложке 3 раза в день.
    • Смешайте 2 столовые ложки цветков сирени, 300 граммов сока редьки и 200 граммов меда. Залейте две рюмки водки и оставьте настойку на день. Принимать внутрь нельзя, а вот больные места натирать можно.
    • Возьмите 25 граммов корней и коры барбариса, смешайте их с 10 миллилитрами спирта. Принимать настойку трижды в день по 30 капель.
    Профилактика хондроза

    При профилактике хондроза рекомендуется выполнять легкие упражнения.Это поможет поддерживать мышечный тонус, а они, в свою очередь, сохранят необходимую подвижность позвонков. Кроме того, регулярные упражнения обеспечивают оптимальное кровоснабжение хрящей.

    Также для профилактики хондроза нужно придерживаться правильного питания. Увеличение количества продуктов, богатых белком, кальцием, витаминами и минералами, может помочь остановить дегенеративный процесс в межпозвонковых дисках. Самые полезные продукты при хондрозе – свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыба, крупы и зелень.Необходимо ограничить употребление соли, алкоголя и острой, жареной, сладкой и жирной пищи.

    Также в этот период врачи ограничивают пациента в физических нагрузках – длительные занятия спортом противопоказаны. Поэтому беременным следует тщательно следить за своим здоровьем. Часто гулять, находить подходящие физические упражнения, меньше беспокоиться и придерживаться правильной диеты. Все эти рекомендации помогут предотвратить развитие хондроза.Развитие хондроза оказывает большое влияние на гормоны.

    Чаще всего шейным хондрозом заболевают беременные, так как снижение уровня эстрогена может вызвать ухудшение защитной функции хряща. Именно из-за этих гормонов хондроз настигает женщин в более позднем возрасте, чем мужчин. Но в период вынашивания ребенка нагрузка на позвоночник и его шейный отдел позвоночника увеличивается, а выработка гормонов снижается, поэтому заболеть легче.

    Также стоит соблюдать следующие правила для профилактики хондроза:

    • Выпивать небольшое количество жидкости перед тренировкой.Это предотвратит пересыхание тканей тела и потерю влаги хрящами.
    • Периодически проводите самомассаж спины с помощью электрического или вибрационного тумблера, либо обращайтесь к специалисту.
    • Никогда не поднимайте и не держите силу тяжести на расстоянии вытянутой руки.
    • После долгой работы вам нужно немного разогреться, потянуться и сделать небольшие упражнения для шеи и позвоночника.
    • Старайтесь не делать резких движений, особенно в наклоне.
    • При домашней уборке как можно меньше гнуться и стоять в неудобных положениях.
    • Если вам необходимо перевезти тяжелые грузы на большие расстояния, лучше использовать тележку или сумку на колесах.
    • Для сна на плоской твердой поверхности использовать матрас на пружинах не рекомендуется.
    • Лучше всего спать на подушке в виде валика. Такая форма позволит снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника.
    • Посещайте бани и купайтесь в бассейне, такие занятия положительно влияют на организм и служат профилактикой хондроза.
    • Старайтесь сохранять правильную осанку во время сна, на рабочем месте и сохранять осанку при ходьбе.

    Хондроз – это первичная стадия развития остеохондроза. Поэтому важно как можно быстрее приступить к лечению этого заболевания. Существует множество способов лечения, которые различаются в зависимости от степени и характера воздействия на ткань. Использование всех видов терапии в комплексе поможет добиться положительного результата при лечении хондроза. Важно проконсультироваться с врачом перед процедурой и выбрать наиболее подходящий. Также очень важна профилактика хондроза.Вам нужно лишь соблюдать некоторые рекомендации и соблюдать правильную диету.

    Коллаген ультра инструкция по применению: Коллаген Ультра с витамином С порошок 8г 30 шт.

    Коллаген Ультра с витамином С порошок 8г 30 шт.

    ООО ВЕДА, Российская Федерация.

    Основными действующими компонентами являются витамин С,
    гидролизат коллагена.

    Гидролизат коллагена – природный сбалансированный источник аминокислот, необходимых для обновления суставов, связок и сухожилий, синтеза внутрисуставной жидкости.
    Витамин С участвует в обмене веществ и синтезе коллагена. Действуя вместе, гидролизат коллагена и витамин С способствуют укреплению и восстановлению соединительной ткани, особенно после травм, операций, различных заболеваний суставов, предотвращают дегенеративные процессы в суставах.

    – для улучшения функционального состояния опорно-двигательной системы;
    – эффективен в комплексной терапии при дегенеративно-дистрофических заболеваниях;
    – обладает анальгетическим и противовоспалительным действием;
    – улучшает подвижность и функции пораженных суставов
    – эффективен в комплексной терапии травматических поражений опорно-двигательного аппарата;
    – способствует консолидации переломов костей
    – активизирует формирование костной мозоли
    – в качестве источника аминокислот (пролина и оксипролина в составе гидролизата коллагена), дополнительного источника витамина С.

    Взрослым развести содержимое 1 пакета в 1/2 стакана воды, сока или любого напитка.
    Принимать 1 раз в день с приемом пищи. Продолжительность приема -1-1,5 месяца.
    Рекомендуется 2-3 приема в год. Рекомендуется совместно с препаратом применять наружно в проблемных местах крем и гель -Коллаген Ультра-, содержащие гидролизат коллагена и глюкозамин.

    Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.
    Перед применением рекомендуется посоветоваться с врачом.

    class=”h4-mobile”>

    Коллаген ультра порошок клубника 7 пак

    Состав

    Активные компоненты в 1 пакетике:

    • Гидролизат коллагена 4,8 г 
    • Витамин С 60 мг
    • Оксипролин 0,61 г 
    • Пролин 0,8 г

    Форма выпуска

    Порошок с ароматом клубники для приготовления раствора для приёма внутрь. 7 пакетиков в упаковке

    Фармакологическое действие

    Препарат является пищевой добавкой, которая применяется с целью улучшения общего состояния опорно-двигательного аппарата. Его воздействие обуславливает состав препарат.

    Гидролизат коллагена является формой переработанного коллагена, который легко усваивается организмом. Вещество имеет животное происхождение.

    Коллаген обеспечивает нормальное функционирование опорно-двигательной системы организма, поэтому вследствие недостатка этого белка в суставах появляется боль и воспаление, ухудшается состояние ногтей, волос.

    Необходимо также обеспечивать достаточное содержание коллагена тем людям, которые недавно перенесли оперативные вмешательства на суставах, сухожилиях, позвоночнике, травмы, ожоги. Важно восполнять дефицит коллагена людям в пожилом возрасте, тем, кто активно занимается спортом.

    В свою очередь, наличие в составе лекарства витамина С связано с тем, что это вещество активизирует естественный процесс выработки коллагена.

    Одновременное воздействие этих ингредиентов позволяет восполнить недостачу данного белка и стимулировать его естественную выработку.

    Показание к применению

    В качестве биологически активной добавки к пище – источника пролина и витамина С.

    Коллаген Ультра может быть рекомендован:

    • Спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом (на дачах, в силу профессии и т.д.). Трехмесячный курс Коллаген Ультра поможет восстановить запасы коллагена в организме, суставы и мышцы не будут болеть после тренировки или рабочего дня.
    • Людям старше 30-35 лет. Именно в этом возрасте начинается процесс старения организма, и выработка коллагена сокращается.  Своевременная профилактика предотвратит возрастные заболевания.
    • Тем, кто уже болен артритом, артрозом, остеопорозом, кто перенес вывих или перелом. Коллаген Ультра сделает лекарственную терапию более эффективной, ускорит выздоровление.
    • Молодым мамам, которые хотят быстрее восстановиться после беременности. Всем известно, как за эти 9 месяцев портятся зубы, ногти, волосы. И как сложно потом восстановить «добеременный» облик. Курс приема Коллаген Ультра можно начинать сразу после окончания грудного вскармливания. Коллаген, содержащийся в препарате, сделает зубы крепкими, волосы – блестящими, ногти – красивыми.

    Способы применения и дозы

    Взрослым содержимое 1 пакета (8 г) или 3 чайные ложки (8 г порошка) развести в 1/2 стакана воды, сока или любого напитка, принимать 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц.

    Противопоказания

    • Индивидуальная непереносимость компонентов, 
    • беременность, 
    • кормление грудью, 
    • повышенная свертываемость крови, 
    • оксалурия.

    Особые указания

    Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Условия хранения

    Хранить в сухом, недоступном для детей месте, без доступа прямых солнечных лучей, при температуре не выше 25°С.

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках – Medcentre.com.ua
    1. Главная
    2. Лекарства
    3. КОЛЛАГЕН УЛЬТРА
    3

    16 961 просмотр

    Как вы оцениваете эффективность КОЛЛАГЕН УЛЬТРА?

    ☆ ☆ ☆ ☆ ☆




    Коллаген Ультра – препарат для профилактикии лечения в качестве дополнительного средства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эффективен в любом возрасте.
    Коллаген ультра является биологически активной добавкой (БАД), способной восстанавливать структуру соединительных тканей, источником незаменимых аминокислот. Препарат способствует быстрейшему восстановлению суставно-связочного комплекса позвоночника и суставов, устраняет воспаление, предотвращает развитие артритов, артрозов и остеопороза, стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, значительно уменьшает боли, улучшает состояние кожи, сдерживает развитие целлюлита.
    Коллагена гидролизат является особой хорошо усваиваемой формой коллагена.
    Витамин С, входящий в состав препарата, активизирует синтезе коллагена.
    Взаимодействуя между собой, коллагена гидролизат и витамин С защищают суставы, способствуют их восстановлению и оздоровлению. Регулярный прием препарата улучшается состояние кожи, волос, ногтей.
    Коллаген ультра гель (крем) – комплекс аминокислот коллагена гидролизата,глюкозамин и эфирные масла сбора лекарственных растений, помогают восстанавливать связки и хрящевую ткань, возвращают эластичность сосудам, стимулируют кровообращение, улучшают состояние кожи.
    Состав крема разработан так, что позволяет его компонентам проникать глубоко в ткани, эффективно снимая боль и скованность в позвоночнике и суставах. Совместное применение с БАДом Коллаген ультра значительно улучшает его эффективность.

    Показания к применению


    Препарат предназначается для питания, восстановления, а так же укрепления соединительных тканей и хрящей.
    Показания к применению Коллагена ультра порошок: улучшение функций опорно-двигательной системы; в комплексной терапии дегенеративно-дистрофических болезней; в комплексном лечении травматических поражений связок и суставов; для консолидации переломов костей; для формирование костной мозоли; в качестве дополнительного источника аминокислот и витамина С.
    Крем (гель) Коллаген Ультра: вывихи, ушибы, растяжения мышц и связок; снижение в суставах воспалительных процессов; в качестве вспомогательного средства при лечении артритов, артрозов и остеохондроза; оздоравливает кожу.

    Способ применения


    Порошок Коллаген ультра принимать внутрь, раз в день, разведя содержимое пакета в 0, 5 стакана воды, либо напитка во время приема пищи. Продолжительность курса до 1,5 месяцев дважды в год.
    Крем (гель) Коллаген Ультра наносить на пораженные участки легкими массирующими движениями.

    Побочные действия


    Побочные действия Коллаген Ультра связаны лишь индивидуальной непереносимостью составляющих препарата.

    Противопоказания

    :
    Препарат не токсичен, поэтому противопоказания Коллаген Ультра обусловлены индивидуальной непереносимостью основного действующего вещества и некоторыми состояниями, в связи с недостаточностью официальных данных о безопасности: аллергия, индивидуальная непереносимость компонентов препарата; при беременности, лактации.

    Беременность

    :
    Не практикуется применение коллагенсодержащих средств в период беременности, а также во время лактации.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами


    Нет информации о взаимодействии.

    Передозировка

    :
    Случаев передозировки препарата Коллаген Ультра не наблюдалось.

    Условия хранения


    Хранить препараты Коллаген Ультра необходимо в темном месте, в условиях комнатной температуры.

    Форма выпуска


    Порошок Коллаген ультра для приема внутрь 7 пакетов, каждый по 8 г.
    Гель Коллаген ультра наружное в тубах по 75мл.
    Крем Коллаген ультра наружное в тубах по 75мл.

    Состав

    :
    Основные действующие компоненты, входящие в состав порошка Коллагена ультра: коллагена гидролизат, витамин С.
    В состав геля Коллаген Ультра входят: коллагенагидролизат, экстракты: мяты, шалфея, брусники,почек сосны, перца, эфирные масла: розмарина, пихты, карбопол, триэтаноламин, фенохем, вода.
    В состав крема Коллаген Ультра входят: коллагенагидролизат, глюкозамин, масла: однолетнего подсолнечника, горчицы, эфирные масла: герани, розмарина, пихты, эвкалипта, лимона, эмульсионный воск, экстракты: лопуха, хвоща, полыни, перца, стеаратдиэтиленгликоля, моноглицерид, агидол, фенохем, вода.

    Дополнительно

    :
    Следует учитывать что видимый эффект отмечается примерно через 3-4 недели после того, как пациент начал применять добавку. При регулярном приеме средства отмечается положительное косметическое влияние.
    В частности улучшается общее состояние ногтей и волос.
    Средство не является лекарством, однако перед началом его использования важно проконсультироваться со специалистом.

    Основные параметры

    Название:КОЛЛАГЕН УЛЬТРА
    Код АТХ:B02BC07 – Коллаген

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА отзывы

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА цены в аптеках

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА в наличии найдено в 1 аптеке

    Все аптеки

    КОЛЛАГЕН УЛЬТРА аналоги

    Аналоги подобраны по действующему веществу, показанию и способу применения

    • Инструкция по применению
      от 23 грн
      36960 просмотров

    • Инструкция по применению
      от 364 грн
      26953 просмотров

    • Инструкция по применению
      от 51 грн
      19839 просмотров

    • Инструкция по применению
      7833 просмотров

    • Инструкция по применению
      от 1469 грн
      7444 просмотров

    Все аналоги

    Смотрите также

    • 5.0 1 отзыв

      83 просмотров

    • 5.0 1 отзыв

      1179 просмотров

    • 5.0 1 отзыв

      4473 просмотров

    • 6743 просмотров

    • 5.0 1 отзыв

      7705 просмотров

    САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

    Коллаген ультра: инструкция 🚩 Лекарственные препараты

    Основным компонентом добавки «Коллаген ультра» является гидролизат коллагена, дополненная витамином С. Данное вещество представляет собой легко усваиваемую форму переработанного животного коллагена – белка, который входит в состав костей, хрящей, сосудов, сухожилий, связок и соединительной ткани. За счет коллагена опорно-двигательная система работает как на амортизаторах, поэтому следствием его дефицита становятся боли и воспалительные процессы в суставах. Кроме того, низкое содержание коллагена в организме приводит к плохому состоянию кожи, волос и ногтей, а также способствует появлению целлюлита.

    Употребление «Коллагена ультра» показано пожилым людям, спортсменам и пациентам, перенесшим операции на суставах, сухожилиях или позвоночнике.

    Включение витамина С в состав препарата обусловлено тем, что он стимулирует естественную выработку коллагена в организме и одновременно усиливает действие гидролизата коллагена. После регулярного применения «Коллаген ультра» повышается тургор кожи, уменьшаются болезненные ощущения в суставах, улучшается состояние хрящевой ткани, восстанавливаются связки и снижается риск развития артроза, остеопороза, артрита и целлюлита. Воспалительные процессы в больных местах позволяют снять такие дополнительные компоненты препарата, как глюкозамин, димексид, подсолнечное и горчичное масло, экстракты хвоща, полыни, лопуха и жгучего перца, а также эфирные масл розмарина, пихты, герани и эвкалипта.

    «Коллаген ультра» является незаменимым препаратом для людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, проблемами с межпозвоночными дисками, менисками, суставным и связочным аппаратом. Рекомендован он и здоровым людям – в качестве профилактического средства и получения косметического эффекта. Также данный препарат отлично зарекомендовал себя в комплексной терапии после вывихов, ушибов, переломов или операций.

    «Коллаген ультра» не является медикаментозным средством – его принимают либо при соответствующих диагнозах в комплексе с лекарствами, либо для профилактики.

    Правильный прием препарата представляет собой разведение его 8 граммов в 200-250 мл воды, которую выпивают ежедневно один раз в день после еды. Продолжительность стандартного курса лечения составляет 3 месяца, первые результаты «Коллаген ультра» показывает уже спустя несколько недель регулярного приема.

    Коллаген ультра 75г гель (Купава ооо)

    Фармакологическое действие


    • Способствует улучшению функционального состояния опорно-двигательной системы;
    • эффективен в комплексной терапии при дегенеративно-дистрофических заболеваниях;
    • обладает анальгетическим и противовоспалительным действием;
    • улучшает подвижность и функции пораженных суставов;
    • эффективен в комплексной терапии травматических поражений опорно-двигательного аппарата;

    Эффективен для снятия напряжения мышц после физических нагрузок и активных занятий спортом. Гель быстро снимает боль, способствует улучшению кровообращения и обладает противовоспалительным действием. Формула геля позволяет его биоактивным компонентам глубоко проникать в ткани.

    Показания


    Это средство рекомендовано принимать с целью профилактики или терапии болезней опорно-двигательного аппарата:

    • ревматоидного артрита;
    • остеохондроза;
    • остеопороза;
    • артроза.

    Кроме того, показан прием Коллаген Ультра людям, которым необходимо восстановить хрящевую поверхность межпозвоночных дисков, менисков, укрепить связки и суставы.

    Рекомендуется людям, которые подвергаются тяжелым физическим нагрузкам, а также тем, кто проходит период реабилитации после полученной травмы, в частности, ушиба, вывиха, перелома, растяжения.

    Показан пациентам, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство.

    Здоровые люди могут принимать это средство с профилактической целью либо при желании получить определенное косметическое воздействие.

    Противопоказания


    Индивидуальная непереносимость компонентов продукта. При появлении аллергических реакций прекратить применение.

    Перед применением рекомендуется посоветоваться с врачом.

    Применение при беременности и кормлении грудью


    Противопоказано применение при беременности и в период лактации.

    Особые указания


    Следует учитывать что видимый эффект отмечается примерно через 3-4 недели после того, как пациент начал применять добавку. При регулярном приеме средства отмечается положительное косметическое влияние.

    В частности улучшается общее состояние ногтей и волос.

    Средство не является лекарством, однако перед началом его использования важно проконсультироваться со специалистом.

    Состав


    Деминерализованная вода;
    глицерин;
    гидролизат коллагена;
    экстракты мяты, шалфея;
    гидроксиэтилцеллюлоза;
    натрий карбоксиэтилцеллюлоза;
    экстракты брусники, почек почек сосны;
    эфирные масла пихты, розмарина;
    метилпарабен;
    пропилпарабен;
    диазолидинил,
    мочевина,
    экстракт красного перца.

    Способ применения и дозы


    Нанести на соответствующие участки кожи массирующими движениями.

    Побочные действия


    Возможно развитие аллергических реакций при применении средств местного действия, в составе которых есть коллаген.

    В таком случае нужно прекратить их использование.

    Условия хранения


    хранить в сухом месте при t не выше 300С

    Срок годности


    2 года.

    Гель коллаген ультра от морщин: отзывы

    В последнее время широкую популярность как средство избавления от морщин получили средства Коллаген ультра. Что это за чудо-препараты, которые не относятся к косметическим средствам?

    Гель Коллаген ультра – эффективное средство от морщин

    Вряд ли вы встретите женщину, которая безразлично относится к своей внешности. Выглядеть красиво и привлекательно хочется всем. В юности все девушки по-своему прекрасны и для того, чтоб привлекать многочисленные взгляды, им не нужно прикладывать особых усилий. С возрастом мы уже больше внимания уделяем уходу за своей внешностью, в частности – ищем все более эффективные средства для сохранения молодости лица.

    Это обусловлено возрастными изменениями в коже, так как, начиная с двадцатипятилетнего возраста, уже начинается проявление мимических морщин. Сначала незаметные, со временем они начинают углубляться и доставляют своим обладательницам массу неприятностей.

    Современный рынок косметических средств по уходу за кожей лица переполнен всевозможными чудо – кремами, сыворотками и гелями, которые обещают совершить невозможное и превратить уставшую зрелую кожу в молодую и свежую. Безусловно, они помогают в уходе за кожей лица, питают ее, освежают и дают необходимое увлажнение. Однако не всегда эффективность действия этих разрекламированных средств соответствует их цене.

    В последние годы стало очень модным использовать в уходе за кожей лица кремы с коллагеном. И хотя само слово «коллаген» многим практически ни о чем не говорит, но кремы с ним пользуются у представительниц прекрасного пола огромной популярностью.

    Что такое «коллаген»

    Давайте разберемся, что такое коллаген и зачем он нужен нашей коже. Это белок, из которого почти полностью – на 80 процентов – состоит наша кожа. За выработку коллагена в коже отвечают особые клетки – фибробласты. Коллаген, соединяясь с эластином, образует своеобразные межклеточные соединения в виде спиралей, которые отвечают за упругость и тонус нашей кожи.

    Начиная с рождения, организм человека вырабатывает этот белок в достаточных количествах, необходимых для роста и развития. Но как только рост человека и развитие всех систем прекращается, выработка организмом коллагена начинает постепенно снижаться и его количество в организме уменьшается. Фибробласты уже не справляются с восстановлением белка в необходимом для нормального функционирования кожи количестве.

    Соответственно, межклеточные связи ослабевают, а сами «спирали», соединяющие клетки кожи, теряют свою жесткость.  Кожа при этом теряет свою упругость, становится вялой, тусклой, на ней проявляется все больше заломов и морщин.

    Можно самостоятельно протестировать свою кожу и определить, достаточно ли вашей коже своего коллагена или надо бить тревогу и начинать активные действия.  Попробуйте зажать между кончиками пальцев небольшой участок кожи верхнего века. Если кожа распрямилась сразу и без следов морщин, то ваша кожа пока не нуждается в дополнительной подпитке коллагеном. Если же кожа распрямляется с запозданием, то следует принимать экстренные меры, чтоб не допустить появления глубоких морщин, избавиться от которых естественным путем практически невозможно.

    Снижение количества коллагена в организме отрицательно влияет не только на состояние кожи лица – с его снижением усиливается ломкость ногтевых пластинок, появляется ломкость волос. Коллаген необходим и для нормальной работы суставов – это природная смазка, которая уберегает их от излишнего трения. Как только количество коллагена в организме резко уменьшается, дают себя знать артриты, артрозы и другие осложнения в работе опорно-двигательной системы.

    Как можно использовать коллаген гель в борьбе против морщин

    Широко известны инъекции в проблемные участки лица – в том числе и с коллагеном. Однако не каждой женщине доступен такой способ омоложения, да и не все решаются на столь радикальные меры. Поэтому специалисты разрабатывают новые препараты с содержанием этого замечательного белка, помогающего бороться против раннего проявления морщин. Учитывая его восстановительные способности, коллаген стал важным ингредиентом не только в кремах и гелях для лица, но и в шампунях для волос, лаках для ногтей и даже в туши для ресниц.

    Существует несколько видов коллагена, используемого в фармацевтике и парфюмерном производстве:

    • Самый дешевый белок животного происхождения добывают посредством синтеза из шкур крупного рогатого скота. Он, конечно, не панацея от множества проблем и не может проникать в глубокие слои дермы и заменять состарившиеся межклеточные волокна. Однако, польза от наружного применения коллагена очевидна: при попадании на кожу образуется защитный барьер, своеобразная дышащая мембрана, которая пропускает к клеткам воздух и удерживает влагу, предохраняя их тем самым от пересыхания. Косметические средства с этим белком действуют на эпителий со смягчающим и увлажняющим эффектом. После регулярного их применения кожа разглаживается и становится более подтянутой.
    • Более дорогой коллаген – гидролизованный, который к тому же усилен энхасерами. С помощью них препараты, с коллагеном могут проникать во внутренние слои кожи и влиять на метаболизм клеток. За счет этого происходит питание и увлажнение клеток кожи изнутри. Одновременно происходит выравнивание кожных покровов и своеобразная подтяжка за счет наполнения клеток кожи необходимым количеством влаги и питательных веществ.
    • Нативный коллаген. Этот белок  стали синтезировать сравнительно недавно – в последнее десятилетие прошлого века – из рыбьей кожи. Уникальность его в том, что он обладает высокими проникающими свойствами и практически идентичен по структуре коллагену человека, поэтому не отторгается в случае проникновения в глубокие ткани.

    На сегодняшний день нативный коллаген получил наибольшее применение в фармацевтической и косметической промышленности благодаря своей многогранной структуре аминокислот, образующих тройную спираль, и способности проникать в организм сквозь кожу, воздействуя на организм изнутри.

    «Коллаген ультра»: серия средств, предназначенных для нашего здоровья и красоты

    Как мы уже говорили, коллаген является незаменимой составляющей здоровой кожи и суставов, и поэтому с возрастом необходимо восстанавливать его запасы в организме. С этой целью российские специалисты разработали целую серию препаратов с использованием гидролизованного белка в виде гелей, кремов, сывороток для наружного применения с целью питания, увлажнения и обогащения коллагеном кожи лица, а также волос, ногтей и суставов.

    Именно в поисках активного средства для восстановления хрящей и суставов и был изобретен гель Коллаген ультра. Он оказывает благотворное действие также на соединительные ткани и сосуды. Крем и гель на базе коллагена выпускаются в тубах объемом 75 мл. Помимо средств для наружного применения различного назначения, московское НПО здорового питания выпускает биологически активные добавки с содержанием гидролизованного белка. Расфасованы такие БАДы в пакетики или баночки, и имеют нейтральный вкус или добавки с клубничным, персиковым, лимонным или апельсиновым вкусами.

    Гель «Коллаген ультра» в косметических целях

    Дамы, заботящиеся о молодости своей кожи, активно пользуются препаратами серии «Коллаген ультра». Их с успехом могут использовать обладательницы гиперчувствительной кожи, так как препараты, имеющие высокие регенерирующие и увлажняющие свойства, не токсичны; также отсутствуют отзывы об их канцерогенности.

    Один из таких чудесных и недорогих препаратов от морщин, которые оказывают омолаживающий эффект на кожу – гель «Коллаген ультра».

    Благодаря нетоксичности и гипоаллергенности геля, им с успехом могут пользоваться беременные женщины и кормящие матери. Однако, как и все парафармацевтические препараты, гель может просто не подойти людям с индивидуальной непереносимостью к компонентам препарата. Поэтому все же, решив  приобрести гель с коллагеном, проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

    Многие косметические средства рекомендуют наносить на слегка влажную кожу. Это не относится к препаратам Коллаген ультра. Согласно инструкции, гель наносится на абсолютно сухую чистую кожу.

    Движения при нанесении крема не должны быть слишком энергичными: небольшое количество геля лучше всего вбивать легкими похлопываниями кончиков пальцев. Согласно отзывам, нанесенное на кожу небольшое количество геля отлично впитывается и моментально ее смягчает. Если же вы не рассчитали и нанесли на лицо чуть больше геля, чем требовалось, его излишки можно удалить с помощью салфетки или ватного тампона.

    Как это ни странно, для ухода за кожей лица и волос можно использовать и крем Коллаген ультра для суставов. В этом креме максимально использованы проникающие свойства коллагена во внутренние ткани с целью укрепления связок и лечения мышц и суставов.

    Эти прекрасные свойства с успехом действуют и на кожу лица – проникая вглубь сквозь кожу, коллаген питает ее внутренние слои, восстанавливает «спирали» межклеточных связей и тем самым улучшает общий тонус кожи. Отзывы тех, кто не побоялся применять крем Коллаген ультра от морщин, самые положительные. Женщины рекомендуют не пугаться того, что этот крем предназначен для лечения артрозов – после его воздействия на кожу, ногти и волосы наблюдается стойкий положительный косметический эффект. Однако, согласно отзывам, некоторые дамы при нанесении крема на лицо ощущают легкое жжение, которое проходит очень быстро, поэтому не стоит его бояться. Можно, во избежание аллергии на компоненты препарата, провести тест, нанеся небольшое количество крема на область запястья.

    Важно: не путайте крем Коллаген ультра для лечения хрящевых тканей и суставов с кремами, имеющими разогревающий эффект.

    Зато отзывы дам, которые рискнули применить коллаген ультра крем в качестве маски для волос, говорят о том, что плотная структура крема отлично подходит для этих целей. Крем наносится на немытые волосы и распределяется по всей их длине с помощью расчески. Нужно наносить крем только на волосы – не стоит втирать его в кожу.

    Для лучшего проникновения крема в структуру волос необходимо его длительное воздействие – поэтому маску лучше делать на ночь. Покройте намазанные кремом и слегка подсохшие волосы непромокаемой пленкой, оденьте сверху вязаную шапочку и ложитесь спать. Утром можно помыть волосы любимым шампунем и ополоснуть травяным настоем. Для того, чтоб оздоровить ваши волосы и придать им здоровый блеск и шелковистость, нужно делать такую маску два раза в месяц.  Чаще использовать этот метод не нужно.

    Гель Коллаген ультра относится к медицинским препаратам. Кстати, именно препараты, приобретенные в аптеке, оказывают наиболее эффективное воздействие на нашу кожу, волосы и ногти.

    Их невозможно сравнивать с дорогими косметическими средствами, перенасыщенными красителями и ароматизаторами, в которых действительно необходимые для нашей кожи компоненты находятся в минимальных количествах. В то время, как медиками разработаны такие великолепные препараты, как Коллаген ультра, направленные на воздействие на ткани на клеточном уровне. И недаром об этих препаратах можно встретить восторженные отзывы их почитательниц – уже через две недели после начала применения вы можете ощутить на себе их благоприятное воздействие.

    Коллаген Ультра | Offernova

    Закрыть (esc) Закрыть (esc) Закрыть (esc) Закрыть (esc)

    Питайте свою кожу изнутри

    Удобный гидролизованный коллаген в капсулах. Рекомендуется для:
    ✓ Молодая и сияющая кожа *
    ✓ Гибкость суставов и прочность костей *
    ✓ Здоровый кишечник и контроль аппетита *
    ✓ Поддержание уровня сахара в крови *

    ОСТАНОВИТЬ ГОНКУ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

    ПИТАЕТ ВОЛОСЫ И НОГТИ * – Коллаген является важным витамином для укрепления ногтей и волос, делая их блестящими, сильными и красивыми.Наши капсулы – идеальная доза для создания сияющих ногтей и волос.

    УМЕНЬШАЕТ МОРЩИНЫ И МЕЛКИЕ ЛИНИИ * – Старение кожи, как правило, происходит частично из-за истощения коллагена с течением времени. Наши капсулы с бычьим коллагеном помогают восполнить недостающее питание, необходимое вашей коже, чтобы оставаться эластичной, упругой и молодой.

    Подходит для:
    Мужчины и женщины 30+

    Сколько использовать:
    2-4 капсулы в день.

    Когда использовать:
    В любое время дня, с холодными или горячими напитками.

    НЕТ ВАШЕГО ВОЗРАСТА, НАЙДИТЕ ИСТИННУЮ КРАСОТУ В СВОЕЙ КОЖЕ!

    СВЕТЯЩАЯСЯ, МОЛОДЕЖНАЯ КОЖА * – Коже необходимы правильные белковые строительные блоки, чтобы оставаться мягкой и эластичной. Collagen Ultra помогает питать кожу, уменьшая проявление целлюлита, а также поддерживая эластичность для желаемого сияния молодости.

    ЗДОРОВЫЕ КОСТИ И СУСТАВЫ * – Коллаген является важным фактором в поддержании здоровья вашей соединительной ткани и структуры костей – укрепите его с помощью наших натуральных коллагеновых капсул, которые уменьшают жесткость и поддерживают общее состояние здоровья

    Что говорят об этом продукте?

    Отзывов:

    и цена.Эффективен ли Collagen Ultra Gel против морщин?

    Давно известно, что красота идет бок о бок со здоровьем. Все наши недуги сразу сказываются на состоянии кожи, волос, ногтей. Поэтому лучшую косметику лучше покупать в аптеке. Лекарства устраняют причину неполадок в нашем организме, а «мазки» лишь маскируют дефекты или (в лучшем случае) питают верхние слои кожи, оставляя нетронутыми глубокие морщины и «складки». В нашей статье мы поговорим только об одном таком препарате, известном как Коллаген Ультра.Гель для лица, отзывы о котором очень восторженные, за пару недель творит чудеса. Почему? И потому, что он был разработан врачами для проникновения лечебного вещества коллагена через кожу в глубь тела и восстановления связок, мышц и суставов.



    Что такое коллаген

    Это белок, из которого состоит 80 процентов кожи человека. С возрастом организм становится все труднее производить. От этого кожа становится дряблой, теряет эластичность и плотность, что приводит к появлению морщин.Коллаген также отвечает за здоровье ногтевых пластин и чешуек волос. Это естественная «смазка» для трения суставов. Если коллагена в организме человека становится критически мало, возникают артриты и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Поэтому врачи придумывают способы восполнить этот полезный белок. В пластической хирургии используется чистый коллаген. Его вводят в проблемные места. Но также эта панацея от старения используется для изготовления различных антивозрастных кремов и масок. Теперь в коллагене есть даже тушь! Но мы немного отвлеклись.Но вы, наверное, поняли, почему можно использовать лекарство от морщин Collagen Ultra. Отзывы советуют не бояться пункта в инструкции по применению, в котором сказано, что это лекарство от артроза. При его регулярном применении наблюдается положительный косметический эффект.





    Что такое коллаген

    Самый простой и популярный белок животного происхождения, который синтезируется из кожи коров. Он присутствует в недорогих антивозрастных средствах отечественного производства.Более дорогие препараты содержат гидролизованный коллаген, в котором есть усилители. Они помогают доставить целебное вещество глубоко в тело. «Коллаген Ультра» (гель), цена на тюбик которого, кстати, не превышает ста двадцати рублей, также включает в себя этот высокомолекулярный гидролизованный животный белок. Попадая на кожу человека, гель образует тончайшую пленку с эффектом «дыхания». Он задерживает воду и пропускает воздух. Таким образом, гель для лица увлажняет, смягчает и подтягивает эпидермис. Проникая в более глубокие слои, коллаген разглаживает кожу изнутри.Выравнивает цвет лица и служит своеобразным лифтинговым средством. И, наконец, нативный коллаген, извлеченный из кожи рыб. Обладает высокими трансдермальными свойствами и не отторгается организмом как инородное тело.



    Collagen Ultra Series

    Гель для лица – не единственный продукт, разработанный московской общественной организацией «Здоровое питание». Производители создали целую серию продуктов на основе гидролизованного протеина. Основное назначение продуктов – лечение хрящей, суставов, соединительных тканей, сосудов.Гель и крем выпускаются в тубах по 75 граммов. Кроме них для комплексного лечения изготавливают БАД для внутреннего употребления – в баночках или пакетах. Эта пищевая добавка может быть нейтральной или с добавлением лимона, персика, апельсина и клубники. В косметических целях потребителям рекомендуется использовать гель для лица «Коллаген Ультра». В отзывах упоминается, что более плотная текстура крема делает его отличной ночной маской для волос. Наносить средство необходимо вечером на немытые локоны, распределить гребешком по всей длине.Накройте голову шапочкой для душа и ложитесь спать. Утром смыть обычным шампунем. Эту процедуру следует повторять не чаще одного раза в две недели. Тогда волосы станут здоровыми и блестящими.





    Collagen Ultra (гель для лица): отзывы потребителей

    Для устранения проблем с опорно-двигательным аппаратом необходимо комплексное лечение с применением кремов и БАД. Производитель обещает излечение после трех месяцев терапии.Коллаген Ультра (гель для лица) действует быстрее. Отзывы говорят, что уже через неделю появляются первые признаки улучшения оттенка кожи. Если ознакомиться с инструкцией к препарату, становится понятно, что в состав геля, помимо гидролизата коллагена, входит витамин С. Это очень полезное вещество. Витамин С помогает организму активировать собственный процесс производства коллагена. Гель также содержит дополнительные активные активные ингредиенты димексид и глюкозамин, которые отвечают за создание «смазки» в тканях суставов.Эфирные масла розмарина, лимона, эвкалипта, пихты, герани, горчицы и подсолнечника смягчают кожу, а экстракты хвоща, лопуха и полыни позволяют продукту глубоко проникать в эпидермис.



    Как применять гель

    Лекарство не вызывает аллергических реакций или других побочных эффектов. Их можно использовать беременным и кормящим женщинам. Но так как это все же медицинский продукт, не помешает проконсультироваться с врачом перед его применением. Как использовать Collagen Ultra? Гель для лица рекомендуется наносить на чисто вымытую теплой водой и хорошо высушенную кожу.Растирать нужно не очень интенсивными движениями, слегка похлопывая кончиками пальцев. Женщины утверждают, что средство хорошо впитывается. Но если препарат был нанесен в чрезмерном количестве, нужно удалить излишки ватным тампоном.

    Как препарат взаимодействует с другой косметикой

    Collagen Ultra Facial – отличная основа для нанесения различных кремов, в том числе тональных. Гель полностью впитывается, не оставляя жирного блеска. Отсутствие характерного запаха у лекарств девушки отметили как положительный фактор.Косметические кремы (тональный крем, солнцезащитный крем) идеально ложатся на гель: не скользят, не закупоривают поры. Средство можно наносить утром и вечером. В течение дня, по отзывам, неплохо было бы протирать лицо кусочком льда – эта простая процедура улучшит кровообращение и подстегнет выработку натурального коллагена.



    Кому подходит гель Collagen Ultra?

    Косметологи советуют внимательно относиться к омоложению людям, едва перешагнувшим рубеж двадцати пяти лет.Да-да, именно в этом возрасте заканчивается «взросление» тела и начинается его увядание. А если женщина после 25 лет начнет использовать гель «Коллаген Ультра» в качестве косметического средства для лица, ее красота и молодость будут радовать ее и окружающих долгие годы. А дамам в возрасте его использование совершенно необходимо. Эффект от этого препарата сравним с тем, что наблюдается после посещения опытного косметолога. «Коллаген Ультра» (гель) по отзывам называют «эликсиром молодости». Женщины в восторге: в течение недели исчезают мелкие морщинки вокруг глаз.После исчезновения двух пигментных пятен цвет лица выравнивается. А уже через месяц контур лица становится подтянутым, разглаживаются даже носогубные складки и складки.

    Гидролизованный коллаген – источники и применение

    Реферат

    Гидролизованный коллаген (HC) – это группа пептидов с низким молекулярным весом (3–6 кДа), которые могут быть получены ферментативным действием в кислой или щелочной среде при определенной температуре инкубации. . УВ можно извлекать из разных источников, например из крупного рогатого скота или свиньи.Эти источники сообщают об ограничениях здоровья в последние годы. Недавние исследования показали хорошие свойства углеводородов, обнаруженных в коже, чешуе и костях из морских источников. Тип и источник экстракции являются основными факторами, влияющими на свойства УВ, такие как молекулярная масса пептидной цепи, растворимость и функциональная активность. HC широко используется в нескольких отраслях промышленности, включая пищевую, фармацевтическую, косметическую, биомедицинскую и кожевенную промышленность. В настоящем обзоре представлены различные типы УВ, источники экстракции и их применение в качестве биоматериала.

    Ключевые слова: гидролизованный коллаген, пептид, антиоксидантная активность, денатурация, гидролизаты

    1. Введение

    Коллаген – самый важный белок, вырабатываемый человеческим организмом, он в основном образован аминокислотой глицином (33%), пролин и гидроксипролин (22%) (первичная структура) в триплексной спирали, которая образована тремя α-цепями. Каждая альфа-цепь состоит из 1014 аминокислот с молекулярной массой около 100 кДа. Эти цепи свернуты в левую спираль с тремя аминокислотами на оборот (вторичная структура).Цепи скручены друг вокруг друга в тройную спираль, образуя жесткую структуру (третичную структуру). Суперспираль представляет собой основную структуру коллагена (четвертичную структуру). Эта структура коллагена очень стабильна из-за внутримолекулярных водородных связей между глицином в соседних цепях. Молекула коллагена формируется из тройной спиральной области и двух неспиральных областей на обоих концах спиральной структуры с молекулярной массой ≈300 кДа, длиной 280 нм и диаметром 1,4 нм [1,2,3].

    Идентифицировано около 28 типов коллагена, но коллаген I типа наиболее часто встречается в коже, костях, зубах, сухожилиях, связках, сосудистых связках и органах. Коллаген II типа присутствует в хрящах. Для коллагена III типа кожа, мышцы и кровеносные сосуды являются наиболее распространенными источниками этого белка. Сообщается о типе IV в секретируемом эпителием слое базальной мембраны и базальной пластинки. Коллаген V типа является одним из основных компонентов клеточной поверхности и плаценты [4,5,6,7,8,9].Коллагены различаются в зависимости от состава их α-цепи, в зависимости от повтора и длины повтора аминокислоты Gly – X – Y, с перерывами и без них, а также от занятия позиций X и Y пролином и его гидроксилированной формой, гидроксипролином. соответственно [1,10].

    Коллаген подразделяется на различные семейства, такие как фибриллярные и сеткообразующие коллагены, FACIT (ассоциированные с фибриллами коллагены с прерывистыми тройными спиралями), MACIT (мембрано-ассоциированные коллагены с прерывистыми тройными спиралями) и MULTIPLEXINs (множественные тройные спирали). домены и прерывания) [11,12].Фибриллярный коллаген является наиболее распространенным коллагеном у позвоночных, и он играет структурную роль, внося вклад в молекулярную архитектуру, форму и механические свойства тканей, такие как прочность на разрыв кожи и сопротивление растяжению связок (коллагены типа I, II, III , V, XI, XXIV и XXVII) [13,14,15].

    FACIT (ассоциированные с фибриллами коллагены с прерывистыми тройными спиралями) сами по себе не образуют фибриллы, но они связаны с поверхностью коллагеновых фибрилл.Тройная спираль коллагенов FACITs прервана неколлагеновыми доменами, которые могут действовать как суставы. Эти прерывания полезны, потому что они позволяют протеолитическому расщеплению структуры преодолевать устойчивость к протеазам нативных тройных спиралей [2,16]. Семейство коллагенов MULTIPLEXIN включает типы XV и XVIII. Коллаген типов XV и XVIII представляет собой молекулу базальных мембран. Коллаген XV находится в скелетных и сердечных мышцах, а коллаген XVIII типа является компонентом печени.Семейство коллагенов MACIT имеет многочисленные перерывы в тройной спирали, не самоорганизуется в фибриллы и играет роль в клеточной адгезии и передаче сигналов. Другие типы коллагена находятся в очень низкой концентрации и в определенных органах тела [14,17].

    Природный коллаген I типа может быть извлечен из разных источников, однако основным источником экстракции является бычий из-за его доступности, а также его биосовместимости. Экстракцию коллагена можно проводить из различных тканей, таких как кости, сухожилия, легочная ткань или даже соединительная ткань [18,19,20,21].

    Еще одним распространенным источником являются побочные продукты из свинины. Этот источник очень похож на человеческий коллаген. Нет никаких аллергенных ограничений на его использование, потому что он широко используется в качестве армирующего материала для сухожилий [22,23], лечения грыжи [24], а также для заживления кожи и ран в качестве материала пластической и реконструктивной хирургии [25].

    Альтернативные источники для экстракции нативного коллагена, которые не имеют бычьего или свиного происхождения, были разработаны из сухожилий и кожи овец [26,27]; ткани рыбы, такие как кости, кожа и чешуя, или отходы побочных продуктов рыбы, или другие источники, такие как кожа курицы, утки и кролика [28,29,30,31,32].

    Экстракцию можно проводить кислотной или щелочной обработкой [33]. Экстракция при кислотной обработке обычно применяется для экстракции коллагена I типа из тканей кожи свиного или рыбьего происхождения [34]. Уксусная кислота – самый распространенный реагент для экстракции коллагена. Концентрация этой кислоты будет влиять на конечное значение pH, изменяя электростатическое взаимодействие и структуру. Он также определяет растворимость и экстракционную способность тканей животных [35]. Комбинация кислотной и ферментативной обработки обеспечивает более высокий и эффективный процесс экстракции коллагена [26].Пепсин можно получить из слизистой оболочки желудка свиней. Этот фермент влияет на телопептидную область в молекуле коллагена, повышая ее растворимость в кислой среде [36,37]. Использование ультразвука в качестве альтернативного метода экстракции коллагена не изменяет молекулу и способствует ферментативному действию. Эта технология может применяться в различных тканях, таких как кожа рыб и сухожилия крупного рогатого скота, для получения более высоких концентраций коллагена за более короткое время экстракции [38,39,40].

    Условия предварительной обработки, диализ и источник экстракции являются основными факторами, определяющими конечные характеристики коллагена, такие как молекулярная масса, аминокислотный состав и молекулярная структура [41,42].

    2. Гидролизованный коллаген: извлечение и свойства

    2.1. Экстракция и структура гидролизованного коллагена

    Из этого можно видеть, что денатурация нативного коллагена дает три α-цепи в их произвольно свернутой форме. Это можно наблюдать при термической обработке коллагена выше 40 ° C. После разделения цепей гидролиз осуществляется под действием протеолитических ферментов (алкалазы, папаина, пепсина и других). Полученный продукт обычно называют гидролизованным коллагеном (ГК).Он состоит из небольших пептидов с низкой молекулярной массой 3–6 кДа [43,44,45,46]. Его растворимость и функциональная активность (антиоксидантная, противомикробная) зависят от типа и степени гидролиза, а также от типа фермента, используемого в процессе [47,48,49,50]. Другой тип гидролиза – это использование химических продуктов в кислых [45,51,52,53] (уксусная кислота, соляная кислота и фосфорная кислота) или щелочных средах [27,52]. Эти два типа экстракции являются сильно коррозионными и приводят к высокой концентрации соли в конечном продукте после нейтрализации [54].Альтернативные методы экстракции состоят в термической обработке [55] или приложении к белку высокой температуры и давления. Он включает докритический уровень воды (SCW), который существует при температуре от 100 до 374 ° C и давлении менее 22 МПа [56,57].

    Денатурация природного коллагена в небольшие низкомолекулярные пептиды.

    2.2. Методы измерения молекулярной массы углеводородов

    Определение молекулярной массы углеводородов является сложной задачей из-за их низкой молекулярной массы (Mw), которая находится в диапазоне от 3 до 6 кДа.Наиболее распространенным методом является SDS-PAGE (электрофорез в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия). Он может разделять белки массой от 1 до 100 кДа. Молекулы разделены в зависимости от их заряда, скорость движения связана с зарядом молекулы. В этом методе используются полиакриламидные гели (PAGE – электрофорез в полиакриламидном геле) в присутствии анионного детергента додецилсульфата натрия (SDS). Гель-полимеризация мономеров акриламида дает линейные цепи. За счет включения бисакриламида образуется трехмерная матрица геля.Размер образующихся пор зависит от концентрации акриламида и степени сшивки. Первый гель – это гель для стейкинга, это гель с низкой концентрацией (4%), а второй гель, называемый разделяющим гелем, обычно имеет концентрацию 10–12,5% и используется для разделения белков в диапазоне 1–100 кДа. Таким образом, варьирование концентрации акриламида и бисакриламида в препарате геля приводит к разной степени пористости и, следовательно, к различным интервалам разделения белков [58,59,60].

    Времяпролетная масс-спектрометрия с лазерной десорбцией / ионизацией с использованием матрицы (MALDI-TOF MS) – еще один метод, который помогает обнаруживать молекулы в широком диапазоне молекулярных масс. Это метод, при котором пептиды сначала смешиваются с большим молярным избытком матричного соединения, такого как DHB (2,5-дигидроксибензойная кислота), для ионизации низкомолекулярных пептидов, затем матрица, несущая пептиды, испаряется лазерным излучением. и, наконец, масса испарившихся пептидов определяется по времени пролета ионов.Однако ограничение этого метода состоит в том, что некоторые пептидные пики не могут разрешиться в единой матрице [61,62,63].

    HPLC-MS / MS – мощный инструмент не только для идентификации, но и для количественного определения пептидов и белков. Он скорее ограничен количественной оценкой выбранных пептидов, имеющих биологическое значение, таких как количественная оценка коллагена. Количественное определение типов коллагена обычно проводят с помощью аминокислотного анализа [64,65,66].

    2.3. Свойства гидролизованного коллагена

    Свойства природного коллагена сильно отличаются от свойств гидролизованного коллагена, как показано на.После денатурации трехспиральная структура нативного коллагена изменяется на случайную форму клубка из-за диссоциации водородных связей, когда коллаген подвергается гидролизу. Эта обработка может разорвать связи в полипептидной цепи, чтобы получить большое количество пептидов. Молекулярная масса пептидов коллагена, полученных в результате гидролиза, очень низкая (3–6 кДа) по сравнению с молекулярной массой его предшественника нативного коллагена (285–300 кДа). Ферментативный гидролиз влияет не только на размер пептидов, но также на физико-химические и биологические свойства [67,68].Вязкость – одно из физико-химических свойств коллагена; нативная форма показывает более высокие значения из-за более сильного электростатического отталкивания между молекулярными цепями даже при низких концентрациях раствора коллагена. Однако его гидролизованная форма показывает очень низкую вязкость независимо от концентрации из-за низкой молекулярной массы небольших сегментов цепи [69]. Электростатические свойства белков, такие как изоэлектрическая точка (pI), являются важными параметрами, которые связаны с долей кислотных аминокислотных остатков и основных аминокислотных остатков в белке.Коллаген представляет собой амфотерную макромолекулу, которая имеет значение pI от 7 до 8. В процессе гидролиза значение pI смещается к более низким значениям от 3,68 до 5,7. Это изменение будет зависеть от аминокислотных последовательностей и распределения аминокислотных остатков в соответствии с типом или временем гидролиза [65,70,71,72]. Состав и степень гидролиза коллагена являются факторами, которые увеличивают функциональные свойства, такие как антиоксидантная способность, антимикробная активность и более высокая биодоступность.Эти свойства связаны в основном со значением молекулярной массы. Это заставляет HC действовать как донор электронов, чтобы производить более стабильные продукты, реагирующие со свободными радикалами [73,74].

    Таблица 1

    Свойства нативного и гидролизованного коллагена.

    65172 ] 9017
    Свойства Тип коллагена Ссылка
    Собственный Гидролизованный
    Молекулярный вес (Mw) ~ 300 KDa ~ 300 KDa
    Изоэлектрическая точка (pI) 7.0–8,3 3,68–5,7 [72,84]
    Вязкость Высокая Низкая (0 Cp) [27,69]
    Пленкообразование Нет [26,75]

    Нативный коллаген обычно используется в различных отраслях промышленности, поскольку он обладает превосходной биосовместимостью и биоразлагаемостью, низкой иммуногенностью и высокой универсальностью для изготовления пленок. Однако углеводороды хорошо растворяются в воде, но не способны сами по себе образовывать пленки.Необходимо комбинировать его с другими биополимерами [26,75]. HC имеет несколько преимуществ по сравнению с нативным коллагеном. Некоторые из них заключаются в более высокой терапевтической нагрузке, экономической эффективности и не требуют многоступенчатой ​​процедуры экстракции, хорошо усваиваются, легко усваиваются и распределяются в организме человека [75,76]. Кроме того, он демонстрирует более низкую вязкость в водном растворе, нейтральный запах, бесцветность, прозрачность, эмульгирование и стабилизацию, образование пены, образование пленки, смачиваемость, растворимость, диспергируемость, сжимаемость порошка, вещество-носитель и низкую аллергенность [65,77].

    Пептиды коллагена могут использоваться в качестве ингредиента для функциональных пищевых добавок, поскольку они обладают антиоксидантной и антимикробной активностью [6,78,79], а их качество зависит от методологии, используемой для его извлечения [76]. Эти пептиды продемонстрировали способность связывать ионы Ca + , способствуя его биодоступности и делая его более совместимым с организмом человека [80,81]. HC также помогает улучшить здоровье памяти, как показали исследования in vivo, он может быть кандидатным ингредиентом лекарств, используемых для управления и улучшения здоровья [82].В пищевой науке HC помогает минимизировать или предотвратить повреждение клеток и тканей во время хранения в морозильной камере, поэтому его можно использовать в пищевых продуктах, требующих хранения при низких температурах [83].

    5. Выводы

    HC имеет широкий спектр применения благодаря своим свойствам, таким как: низкая вязкость в водных растворах, нейтральный запах, бесцветность, прозрачность, эмульгирование и стабилизация, пенообразование, пленкообразование, смачиваемость, растворимость, диспергируемость, прессуемость порошка, субстанция-носитель низкой аллергенности, а также антиоксидантной и антимикробной активности.Что касается косметических применений, некоторые исследования показали, что УВ обладает хорошими биологическими функциями, такими как увеличение клеточной пролиферации, водоудерживающая способность, абсорбция, удержание влаги и замедление старения кожи. УВ широко используется в качестве функционального ингредиента в пищевой промышленности из-за его свойств увеличивать влагоудержание в мясных продуктах, сенсорном развитии и улучшении химических и физических свойств напитков и молочных продуктов. В биомедицинской промышленности применение смеси углеводородов с целлюлозой или хитозаном для изготовления каркасов помогло стимулировать синтез коллагена, лечить заболевания костей и суставов, лечить раны, обладать превосходной биосовместимостью и антимикробными свойствами.

    Как принимать коллаген: порошок, капсулы, жидкость или инъекции?

    Итак, вы убедились в пользе коллагена для здоровья, и вас поразили все слухи (и, ребята, если вы это пропустили, ознакомьтесь с пользой для здоровья для мужчин). Коллаген – самый распространенный белок в нашем организме. Он содержится во всем: от соединительной ткани до мышц и кровеносных сосудов. Это также новый любимый ребенок в среде велнеса. И благодаря его популярности у вас есть больше, чем несколько вариантов, когда дело доходит до принятия решения о наилучшем способе приема коллагена (порошок коллагена, таблетки коллагена, инъекции коллагена… о, боже!).Но прежде чем вы отправитесь в свой местный проход с добавками и обнаружите, что вас ошеломляет стена выбора – читайте дальше.

    Как лучше всего принимать коллаген: порошок, капсулы, жидкость или инъекции?

    Давайте рассмотрим варианты:

    Коллагеновый порошок

    Одна из самых популярных форм коллагена – это порошок коллагена. Это именно то, что звучит: рыхлый белый порошок, растворяющийся в жидкости. Обычно его добавляют в смузи, напитки и еду в банке или пакете.

    Порошки

    считаются лучшим способом принимать коллаген по многим причинам, например: универсальность (его секретная суперсила), вкус (или его отсутствие), а также тот факт, что он позволяет вам выбрать лучший способ для ВАС удовлетворить свой # collagengoals.

    Когда вы покупаете коллагеновые порошки, вы также можете встретить слово «пептиды». Это относится к процессу (гидролизу), при котором длинная цепь аминокислот разрушается. Полученный порошок называется «гидролизованный коллаген», и его форма легче усваивается и используется вашим организмом.

    ЗА: Коллагеновые порошки, поставляемые в тубах или пачках, очень универсальны в том смысле, что их можно добавлять практически ко всему, о чем вы можете подумать. Некоторые из нынешних фаворитов – это кофе, смузи, вода и даже утренний омлет. В тот момент, когда вы не забудете взять его, вы можете просто положить его в свой напиток.

    И не все порошки одинаковы. Некоторые компании добавляют другие функциональные ингредиенты для создания мощных смесей. Например, добавление гиалуроновой кислоты, которая естественным образом присутствует в организме и является настоящим магнитом влаги для клеток (читай: кожа выглядит росистой).

    Вы также найдете ароматизированные смеси, которые превратят вашу воду в вкусный коктейль из коллагена. Отметьте в списке поля «коллаген» и «вода».

    МИНУСЫ: Некоторые люди считают, что вкус некоторых порошков слишком заметен для добавления в пищу. Но если вы чувствительны к этому типу вещей, вам стоит проверить линию Sproos. По общему мнению, это безвкусный вариант.

    КАК ПРИНИМАТЬ ПОРОШОК КОЛЛАГЕНА: Большинство порошков поставляется с удобной маленькой ложкой, поэтому вы можете быть уверены, что получаете идеальную дозу.Перед смешиванием добавьте ложку в смузи. В случае с другими напитками просто убедитесь, что вы перемешиваете или встряхиваете его достаточно долго, чтобы он растворился (или: комки). Кроме того, вам действительно решать, к чему вы это добавляете, и существует множество вариантов. Кому-нибудь нравится коллагеновое фруктовое мороженое?

    Коллагеновые капсулы

    Для тех из вас, кто предпочитает принимать таблетки, вы можете найти коллаген в форме капсул.

    ЗА: Вам не нужно перемешивать, взбалтывать или иным образом добавлять его в любой напиток или рецепт.

    МИНУСЫ: Из-за необходимого количества коллагена таблетки, как правило, слишком большие, и вам придется принимать намного больше, чем одну. Так что, если вам вообще сложно принимать капсулы, это может быть не самая приятная часть вашего дня.

    КАК ПРИНИМАТЬ КАПСУЛЫ КОЛЛАГЕНА: Как и любую другую добавку в форме таблеток, начните с большого стакана воды и принимайте столько, сколько указано.

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Коллагеновые капсулы содержат порошок коллагена.Разница здесь в том, что он находится внутри гелевой капсулы.

    Жидкий коллаген

    Коллаген также доступен в жидкой форме. Они поставляются в предварительно дозированных, готовых к употреблению бутылках. Некоторые из них довольно крошечные, как маленькие коллагеновые уколы, а некоторые больше (подумайте о бутылке с коллагеновой водой).

    ЗА: Они готовы к употреблению, поэтому вы можете пропустить процедуру смешивания или проглатывания капсул.

    МИНУСЫ: У вас не будет возможности поступать по-своему (в еде, в супе, в выпечке и т. Д.).Кроме того, если вы не являетесь поклонником этого вкуса, возможно, вам все же придется добавить что-то еще.

    КАК ПРИНИМАТЬ ЖИДКИЙ КОЛЛАГЕН: Выберите марку, размер которой соответствует вашему вкусу, и сделайте глоток, или сделайте все сразу.

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Некоторые бренды заявляют, что жидкий коллаген имеет лучшую биодоступность (что означает, что его легче использовать для организма). Но конкретных исследований, подтверждающих это, нет.

    Инъекции коллагена

    Также существуют коллагеновые наполнители для инъекций.Но намерение здесь немного отличается от порошка и капсул. Они предназначены для тех, кто исключительно хочет улучшить тон и внешний вид кожи лица (включая шрамы), и они относятся к категории «кожных наполнителей».

    ЗА: Вы можете добиться немедленных результатов с этой формой режима красоты, связанного с коллагеном.

    МИНУСЫ: Для любого, кто не любит иглы, есть серьезный фактор передергивания. Инъекционный препарат нацелен на дерму и доставляется туда с помощью тонких игл (к вашему ЛИЦУ).Даже при предварительном тестировании на аллергию всегда существует риск неожиданной реакции. Потому что, эй, тело – загадочное место.

    КАК ПРИНЯТЬ ИНЪЕКЦИИ КОЛЛАГЕНА: Посетите квалифицированного дерматолога или другого поставщика с хорошей репутацией, чтобы проверить это. Прежде чем принимать эти филлеры, вам необходимо пройти первоначальное тестирование на кожную аллергию. Министерство здравоохранения Канады рекомендует избегать инъекционных коллагеновых наполнителей, если у вас есть аллергия или склонность к образованию рубцов.

    ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: В то время как коллаген был популярным наполнителем, другие типы становятся все более распространенными по мере появления на рынке новых продуктов.И коллагеновые наполнители могут не содержать коллагена в той же форме, что и порошок и таблетки. Поэтому, если вы выберете этот путь, важно сделать домашнее задание, чтобы знать, что вы на самом деле привносите в свое тело.

    Когда дело доходит до коллагена, форма имеет значение. От порошков до таблеток и инъекций, и выбора между морским или травяным кормом, если вы собираетесь принимать его ежедневно, вам нужно найти формат, который подходит вам и вашим личным вкусам.

    Итак, теперь, когда у вас есть все необходимое для этих четырех вариантов, переходите и выбирайте свой коллаген!

    Collagen Ultra Rich Cream – Увлажняющий крем для лица в SBC

    27 фунтов стерлингов.00

    Красиво сбалансированный и питательный крем Ultra Rich Cream – это сочный, но легкий антивозрастной способ улучшить и омолодить цвет лица.

    100 мл

    В наличии

    Описание

    Компания

    SBC взяла девять ключевых экстрактов и взбила их в эту муссоподобную смесь, которая имеет роскошную формулу насыщенного крема для лица без ощущения удушья или тяжести. С насыщенным морским коллагеном, увлажняющей гиалуроновой кислотой и питательными растительными веществами – этот охлаждающий крем, похожий на мусс, удерживает влагу.

    Разработано для глубокого увлажнения, питания и придания упругости сухой обезвоженной коже, помогая минимизировать признаки старения и сохранять цвет лица свежим и молодым. Эта усовершенствованная формула не перегружает кожу, что делает ее идеальной для чувствительной, комбинированной или зрелой кожи. Невесомая, охлаждающая, похожая на мусс текстура быстро впитывается, оставляя свежий, сбалансированный и сияющий цвет лица.

    BRONZE Лучший новый антивозрастной продукт – Pure Beauty Awards 2017

    КОРОТКИЙ СПИСОК Лучшее новое увлажняющее средство для лица – Beauty Awards with OK! 2017

    ВЫБОР РЕДАКТОРА – Beauty Shortlist 2018

    Ингредиенты

    Aqua, растворимый коллаген, кококаприлат, миристилмиристат, глицерин, арахидиловый спирт, бегениловый спирт, цетеариловый спирт, арахидил глюкозид, сливочное масло Prunus Amygdalus Dulcis (масло сладкого миндаля), Butyrospermum Buttermum Parkii 30-Алкилакрилатный кроссполимер, стеароилглутамат натрия, глицерилкаприлат, токоферол, ксантановая камедь, масло семян Aleurites Moluccana (Kukui), ментол, пассифлора инкарната (маракуйя), масло семян, феноксиэтанол, этилгексилгумлиат, сульметанол, этилгексилгумлиуратан , Экстракт ферментов Alteromonas, фенэтиловый спирт, гидроксид натрия, лимонен, гексил циннамал, линалоол, альфа-изометилионон, CI 17200

    Ключевые преимущества

    Легкая, похожая на мусс текстура скользит по коже, мгновенно пропитывая цвет лица, придавая ей объем и продолжительное увлажнение.

    «Взбитый» крем предотвращает тусклость или сухость кожи, обеспечивая постоянную дозу влаги в течение дня и ночи.

    Фирменный растворимый морской коллаген

    SBC помогает предотвратить и улучшить появление тонких линий и потерю упругости, одновременно наполняя кожу влагой.

    Hydrating Гиалуроновая кислота может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса, а также обладает способностью притягивать и уравновешивать уровни влаги, эффективно и заметно увеличивая и увлажняя поверхность кожи.

    EPS Seafill ® производится из морского планктона и является активным ингредиентом, который помогает мгновенно улучшить внешний вид тонких линий и морщин.

    Kukui & Passion Flower Seed Масла богаты витамином С и незаменимыми жирными кислотами, которые помогают осветлить и питать кожу.

    Усовершенствованная формула также содержит Ментол для мгновенного охлаждения и тонизирования кожи.

    Ши Масло , Масло сладкого миндаля и Витамин E обеспечивает интенсивное увлажнение и питание.

    Как использовать

    Ежедневное увлажняющее средство: после очищения нанесите на все лицо, шею и зону декольте.

    Интенсивный ночной крем: обильно нанести на лицо, шею и зону декольте, помассировать, избегая области вокруг глаз.

    Маска: Проснувшись, кожа станет сияющей, обильно нанесите на лицо, шею и зону декольте, избегая области вокруг глаз, оставьте на 10-15 минут, затем удалите остатки излишков.

    Информация о доставке

    Доставка в Великобританию
    Заказы до 30 фунтов стерлингов: фунтов стерлингов.95
    Заказы свыше 30 £: БЕСПЛАТНО
    Все заказы должны быть получены в течение 2-3 рабочих дней.
    Однако выделите немного больше времени для доставки на Нормандские острова, Северную Ирландию и Шотландские острова.
    * Доставка осуществляется с понедельника по пятницу
    Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы узнать о других вариантах доставки.
    Доставка в Великобританию
    Заказы до 30 £: £ 3,95
    Заказы свыше 30 £: БЕСПЛАТНО
    Все заказы должны быть получены в течение 2-3 рабочих дней.
    Однако выделите немного больше времени для доставки на Нормандские острова, Северную Ирландию и Шотландские острова.
    * Доставка осуществляется с понедельника по пятницу
    Пожалуйста, нажмите здесь, чтобы узнать о других вариантах доставки.

    Аромат

    В клиническом исследовании с участием 30 женщин…

    • 97% отметили уменьшение глубины морщин
    • На 100% наблюдалось положительное влияние на увлажнение кожи
    • 90% отметили положительное влияние на гладкость кожи

    Потребительские испытания, проведенные в течение 4 недель с участием 118 женщин в возрасте 35-55 лет…

    • 86% подтверждают, что после нанесения их кожа становится более гладкой и увлажненной
    • 69% отметили, что после использования продукта их кожа становится более упругой
    • 75% подтверждают, что их кожа выглядит ярче
    • 86% считают, что крем Ultra Rich Cream – хорошее дополнение к их повседневной жизни.

    Видео

    Препарат «Коллаген Ультра» поправит здоровье

    Препарат «Коллаген Ультра» – биодобавка, улучшающая состояние опорно-двигательного аппарата. Указанное вещество не распространяется на лекарственные препараты. Применяется для профилактики и лечения следующих заболеваний: ревматоидный артрит, остеохондроз, остеопороз, артроз. Кроме того, добавка используется для предотвращения развития целлюлита.

    Механизм действия препарата

    Основным компонентом БАД является коллаген.Это белок, содержащий уникальные аминокислоты, которые активно участвуют в обменных процессах соединительной и мышечной ткани.

    Белки соединительной ткани (эластин, коллаген), поступающие с пищей, обычно плохо усваиваются. С помощью инновационных технологий получают легкоусвояемый продукт, богатый аминокислотами.

    Это позволяет обрабатывать коллаген животного происхождения. Препарат восстанавливает естественный баланс вещества в организме. Ведь с возрастом этот баланс нарушается.

    Коллаген Ультра: Состав

    Препарат содержит аскорбиновую кислоту и гидролизат коллагена. Это вещество относится к белкам соединительной ткани, а его гидролизат представляет собой легкоусвояемую форму. Коллаген содержится в пучках, кровеносных сосудах, хрящах, ногтях, сухожилиях, соединительной ткани. Его дефицит в тканях и органах может вызвать развитие воспалительных реакций в суставах. Недостаток этого белка сказывается на состоянии кожи и его производных. Поддержание концентрации веществ соединительной ткани на определенном уровне необходимо людям в пожилом возрасте, а также в период реабилитации после травм, ожогов, операций на суставах, позвоночнике и сухожилиях.

    Аскорбиновая кислота входит в состав препарата «Коллаген Ультра», поскольку стимулирует синтез указанного белка в организме. Таким образом, при назначении биодобавок восполняется дефицит коллагена в организме, улучшается его естественный синтез.

    При регулярном применении препарата «КоллагенУльтра» уменьшает боли, возникающие при остеохондрозе, повышает эластичность кожи, восстанавливает суставно-связочный аппарат. Средство помогает тем, кто по роду своей деятельности подвергается значительным физическим нагрузкам или имеет травмы: растяжения, растяжения, ушибы и переломы.Препарат «Коллаген Ультра» можно принимать и здоровым людям, не имеющим проблем с функцией суставного и связочного аппарата. Многие специалисты рекомендуют использовать эту добавку для достижения определенного косметического эффекта.

    Крем «Коллаген Ультра» имеет многокомпонентный состав. Он предназначен для использования на открытом воздухе. Крем содержит следующие компоненты: глюкозамин, коллаген, димексид, подсолнечное и горчичное масла, эфирные масла розмарина, герани, эвкалипта, лимона, пихты, экстракты трав (хвощ, перец острый, полынь, лопух).

    Препарат «Коллаген Ультра»: противопоказания

    Биодобавка порошковая противопоказана при беременности, в период лактации, при гиперчувствительности и фенилкетонурии. Крем также нельзя использовать при аллергии на его основные компоненты.

    «Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника: приложение, отзывы

    Для профилактики и лечения нарушений опорно-двигательного аппарата создано огромное количество препаратов. Усиливают свой лечебный эффект биологически активные добавки (БАД) на основе коллагена.Безопасное и эффективное средство из этой категории – Коллаген Ультра для суставов и позвоночника. БАД способен восстанавливать структуру соединительной ткани, устранять воспаление и предотвращать развитие тяжелых осложнений.

    Для чего используется коллаген?

    Соединительная ткань всех органов образует нитевидный белок – коллаген. От этого вещества напрямую зависит эластичность и стянутость кожи. Коллаген обеспечивает регенерацию клеток, тормозит образование меланомы, является основой строения суставов.Количество коллагена требуется для выработки в организме до 30-35 лет, после чего наблюдается постепенное снижение его выработки.

    Недостаток коллагена отражается на состоянии кожи, появляются боли в суставах и мышцах, быстрая утомляемость. Поэтому вещество используется как в косметологии, так и в медицинской практике. Специалисты рекомендуют использовать коллаген в виде биодобавок.

    Описание «Коллаген Ультра»

    «Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника издавна известен в медицине.Содержащиеся в нем активные ингредиенты помогают восполнить недостаток коллагена для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, соединительных тканей. Препарат устраняет воспаление, предотвращает развитие таких заболеваний, как остеохондроз, артроз, артрит, остеопороз.

    БАД рекомендуется применять в следующих случаях:

    • При постоянных физических нагрузках. Для предотвращения разрушения хрящевой ткани при занятиях спортом или тяжелой физической работе необходим дополнительный источник коллагена, который может просто служить средством.
    • Наличие патологий позвоночника и суставов. Использовать средство как основной метод лечения этих недугов нельзя. Однако биодобавки могут усиливать терапевтический эффект лекарств.
    • Послеоперационный период. «Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника рекомендуется применять при реабилитации после операций.

    Формы и состав

    Биодобавка производится компанией «Здоровое питание» (Россия). «Коллаген Ультра» выпускается в нескольких лекарственных формах: порошок, крем и гель.В геле, помимо гидролизата коллагена, используется глюкозамин. Это вещество незаменимо при образовании синовиальной жидкости и хрящевой ткани. Также гель содержит эфирные масла пихты, герани, розмарина, эвкалипта и лимона. Усиливают лечебный эффект экстракты перца острого, полыни, лопуха, хвоща полевого.

    «Коллаген Ультра» в виде порошка обогащен витаминами С и D, кальцием, глюкозамином. Такой препарат может содержать различные ароматизаторы.

    Как применять «Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника?

    Отзывы пациентов и специалистов подтверждают эффективность БАД. Возможно одновременное применение нескольких форм препарата. В виде порошка препарат следует принимать 1 раз в сутки. Содержимое упаковки растворить в небольшом количестве любой холодной жидкости и принимать во время еды.

    Минимальная продолжительность приема «Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника – 1 месяц (в качестве профилактики).При необходимости лечения патологических состояний опорно-двигательного аппарата терапию следует продлить до трех месяцев.

    Гель и крем показаны исключительно для наружного применения. Для этого небольшое количество препарата плавно наносится на область воспалительного процесса. Получить более стойкий и быстрый результат поможет одновременное использование пудры и геля (крема).

    «Коллаген Ультра» (для суставов и позвоночника) для лица

    Отзывы свидетельствуют, что средство может помочь избавиться от морщин и запустить процесс естественной регенерации эпидермиса.Представительницы прекрасного пола оставляют положительные рекомендации по применению добавки «Коллаген Ультра» в качестве косметического средства.

    Крем, содержащий гидролизат коллагена, способен значительно улучшить состояние кожи, разгладить морщинки, восстановить эластичность кожи. Аналогичный эффект дает средство в виде геля. Нанесите на предварительно очищенную кожу, похлопывая кончиками пальцев. Эту процедуру нужно проводить два раза в день. После первого применения положительный эффект Collagen Ultra (для суставов и позвоночника) будет заметно положительным.

    Для лица гель или крем следует использовать только после предварительного теста для определения чувствительности к ингредиентам в составе. Минимальная продолжительность косметических процедур – 14 дней.

    .

    Блюда из желатина для суставов: Как правильно принимать желатин для лечения суставов?

    Желатин для суставов: дозировка, рецепты, способ приема

    Если у тебя бывают боли в суставах, попробуй этот напиток непременно! О лекарственных свойствах пищевого желатина рассказывал мне врач во время беременности и рекомендовал почаще употреблять блюда, в составе которых он присутствует. Чем полезен желатин для суставов? Рассказываем.

    © DepositPhotos

    Лечение суставов желатином — легкая процедура, нужно всего лишь выпивать 1 стакан чудо-напитка в день. Единственное условие: это нужно делать натощак, за полчаса до завтрака. В приведенном рецепте присутствует лимонная кислота, ее необходимо обязательно добавлять в напиток: это в разы улучшает усвояемость желатина.

    Через неделю приема желатина ты заметишь, что боли в суставах перестали мучить, а состояние волос, кожи и ногтей заметно улучшилось! Приятный бонус, не так ли? Всё дело в том, что в желатине присутствует коллаген, белок, являющийся основой всех соединительных тканей организма!

    Желатин для суставов

    Напиток с желатином

    Ингредиенты

    • 1 ч. л. пищевого желатина в гранулах
    • стакан воды
    • 1 ч. л. лимонного сока или 0, 5 таблетки аскорбиновой кислоты

    Приготовление

    1. Разведи желатин теплой водой и дай ему немного разбухнуть.
    2. Добавь в массу лимонный сок или половину таблетки аскорбиновой кислоты, измельченной в порошок.
      © DepositPhotos
    3. Принимай этот напиток ежедневно, следует делать это натощак, за 30-40 минут до завтрака.

    Молочное желе

    Можно приготовить молочное желе: разведи в 150 г холодного молока 2 чайных ложках желатина и оставь набухать где-то на час. По желанию добавь немного мёда или сахара.

    View this post on Instagram

    А сегодня десерт – молочное желе с фруктами?. Кодовое название “если хочется чего-то простого и вкусненького, а терпение позволяет подождать час-другой” Понадобится: 1. Молоко 700мл (какое душе угодно! Здесь “домик в деревне” 3,2%, т.к акция была только на него) 2. Желатин (dr.Oetker, 1 пакетик – 10 гр) 3. Сахар (4,5 ст.л) + щепотка ванилина 4. Фрукты (тоже любые! Но будьте осторожны с киви и ананасом, их сок умаляет свойства желатина). Здесь голубика и банан. Просто потому что люблю сочетание этих цветов. Процесс: Молоко доводим до кипения, растворяем в нем сахар и ванилин. Даём остыть смеси (60-70°). Засыпаем желатин тоненькой струйкой. Это важно! Лишние комочки нам ни к чему. Мешаем молочно-желатиновую смесь до полного растворения желатина.? Перед этим готовим формы-чашки (объемом не меньше 350 мл). Засыпаем в формы любимые фрукты. Смесь уже подостыла, можно заливать. Ягодки приятно поднимутся и сами собой украсят молочное желе.??‍? Несём формочки на балкон – в метель и стужу. Благо, в России живём 😉 Спустя час, можно идти проверять готовность десерта. Молоко застыло, значит все получилось 🙂 Приятного аппетита!??‍? #желе #простойдесерт #вкусно #молочноежеле #drOetker #домиквдеревне #рецепты #десерт #самоизоляция

    A post shared by Это Вкусно (@chto_est_timur) on

    Когда желатин набухнет, подогрей его на водяной бане, при этом непрерывно помешивая, но не доводя до кипения. Сними с огня, дай остыть и смело ставь молочную смесь в холодильник. Курс такого вкусного лечения — 3 недели.

    Компрессы с желатином

    Нет желания что-то готовить — делай компрессы с желатином! Для начала смочи широкий бинт в горячей воде и отожми его. Сложи его в несколько раз, при этом засыпая немного желатинового порошка между слоями бинта.

    Такой компресс приложи к больному суставу, обмотай полиэтиленовой пленкой и укрепи эластичным бинтом. Компресс лишь снимает боль в суставах, но процедура особо хороша тем, кому желатин противопоказан. Курс лечения — 1 месяц.

    Разнообразные желе, желатиновые мармеладки, холодец и заливная рыба — всеми этими блюдами можно без угрызений совести смаковать для профилактики заболеваний суставов.

    Поделись с близкими нашей статьей, наверняка это средство их заинтересует!

    Желатин Мрия – «Желатин для суставов. Как пить, рецепты. Лечим артроз, или артрит – и какая разница? Противопоказания. Как избежать побочных действий? Состав. Дозы, курс лечения. Результаты.»

    Эхх, старость – не радость Коленки скрипят, хрустят, пощёлкивают, а временами побаливают. У меня раньше только похрустывали при приседании, а этой весной заметила незначительную боль в коленях по утрам при вставании.

    А у мужа эта напасть с молодости, увлекался футболом. Результат – артроз коленных суставов. Это такой процесс, при котором суставные хрящи постепенно истончаются, крошатся, разрушаются и стираются, вплоть до самой кости (это на последних стадиях). Часто присоединяется воспалительный процесс, и тогда уже суставы болят, причём боль достаточно сильная, ходить получается с трудом.

    У мужа колени умеренно, но постоянно болели при глубоком приседании и вставании, а осенью и весной боль обострялась. Бывало, что одно колено даже краснело и сильно болело и отекало. Приходилось брать больничный и лежать в кровати – с распухшими коленями не очень-то на работу побегаешь, тут до туалета бы доползти…

    Раньше я спасала мужа аптечным Терафлексом (комплекс хондроитина с глюкозамином), трёхмесячный курс два раза в год, ежегодно – и весенне-осенних обострений не было три года вообще. А потом как-то расслабились, о проблеме позабыли, очередной курс пропустили, и тут незаметно подкралось осеннее обострение с опуханием, покраснением сустава и сильными болями. Это безобразие надо было срочно прекращать, обострение сняли, но вопрос, как не допустить следующего стал очень насущным, особенно, если учесть, что Терафлекс тогда подорожал до безобразия, его качественный аналог Артрон Комплекс – тоже, а некачественные меня не интересовали.

    Извечный вопрос “Что делать?” стал актуальным, как никогда раньше. И тогда я решилась на лечение желатином.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    Желатин – что это?

    Это вещество, которое больше, чем на 80% состоит из коллагена. Его получают вывариванием связок, хрящей и сухожилий животных, в основном крупного рогатого скота, получается что-то вроде очень густого холодца. Потом жидкость выпаривают и получаются кристаллики – это и есть желатин. Поэтому вопрос: “А может, лучше холодец варить?” отпадает. Желатин – это и есть холодец, только без мяса и специй.

    И не бойтесь заразиться коровьим бешенством или ещё какой-то диковинной инфекцией, вы ведь говядину и холодец есть не боитесь! При такой длительной термообработке желатин получается стерильным.

    Коллаген из желатина:

    Основное вещество желатина – коллаген. Хрящевая ткань также в основном состоит из коллагена, а сухожилия и связки содержат практически 80% данного соединения.

    ЗАЧЕМ НУЖЕН КОЛЛАГЕН?

    При недостаточном поступлении в организм этого вещества развивается дистрофия хрящей, что увеличивает трение между суставными поверхностями. Как следствие, появляется боль, движения становятся скованными, развиваются различные заболевания суставов.

    ПОМОГАЕТ ЛИ ПИЩЕВОЙ КОЛЛАГЕН ИЗ ЖЕЛАТИНА?

    Пищевой желатин для суставов чрезвычайно полезен, так как содержит много коллагена и восстанавливает упругость хрящевых волокон, а также предупреждает дистрофические изменения в них.

    КАКОЙ ВЫБРАТЬ?

    Я покупаю желатин “Мрія”

    Он продаётся в пакетиках по 15г и по 25г, я беру 25-граммовый, так экономнее: цена 15-граммового 7 грн, а 25-граммового 9 грн.

    У него очень удобная упаковка, есть окошечко, через которое видно кристаллики желатина. Желатин “Мрія” достаточно мелкий, светло-желтого цвета. Сухие кристаллы совсем не пахнут, если желатин замочить, запах есть, но очень слабый, почти неуловимый, белковый, и совсем не противный.

    Информация сзади на упаковке:

    Обратите внимание, что желатин изготовлен по ГОСТУ, а значит – хорошего качества.

    Состав: желатин пищевой. То есть никаких посторонних добавок:

    Основное вещество, составляющее основу желатина – коллаген. Также в составе продукта имеется вода, белки, крахмал, зола, углеводы, жиры, макро- и микроэлементы, витамин РР, аминокислоты. В пользе желатина для здоровья человека сомневаться не приходится – в его составе присутствуют кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, аминокислота глицин. Продукт содержит две необходимые организму человека аминокислоты, гидроксипролин и пролин, способствующие развитию, сохранению и восстановлению соединительных тканей и хрящей.

    Пищевая и энергетическая ценность на 25-граммовый пакетик:

    Белки 21.8 г

    Жиры 0.1 г

    Углеводы 0.18 г

    Калорийность 75 ккал

     

    А на одну порцию получается в три раза меньше – 25 ккал! Так что продукт сам по себе диетический.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    Как употреблять?

    Как есть.

    Рецепт номер 1.

    Беру 2 чайные ложечки желатина без горки (горку снимаю пальцем) – это дозировка на 1 человека

    Высыпаю его в маленькую кастрюльку, доливаю по чуть-чуть еле тёплое молоко 150 мл ( если влить всё молоко сразу, желатин будет комом) и оставляю на полчаса-час. Молоко не должно быть горячим!

    Затем разогреваю эту смесь на маленьком огне, постоянно помешивая, добавляю 2 чай.лож сахара (если вы на диете, замените сахар стевией, или эритритом) и 1 ч.л. с небольшой горкой какао. разогреваю, пока желатин полностью не растворится. Нельзя доводить до кипения!

    Иногда желатин, когда я оставляю его разбухать, застывает в кастрюльке плотной массой. Я тогда его отделяю ложкой от дна и ставлю разогреваться, всё время помешивая – все комки растворяются полностью.

    Потом выливаю в стеклянную пиалу и ставлю в холодильник. Чаще всего я готовлю такое желе вечером, а съедаем мы с мужем его после завтрака на десерт. Вкус у этого желейного десерта потрясающий, шоколадный, просто объедение:

     

    Чтобы желатин лучше усвоился, нужно запить такой десерт чаем с лимоном, или водой с лимонным соком.

     

    Рецепт номер 2.

    2 ч.л. желатина без горки (на 1 порцию) залить полстакана еле тёплого сока (я беру апельсиновый без сахара) и оставить на час. Можно залить и холодным соком, но тогда нужно подождать полтора-два часа.

    Потом эту смесь разогреть, всё время помешивая, пока желатин полностью не растворится. Помним, НЕ доводить до кипения! Я выливаю в десертницу:

    И ставлю в холодильник. Через несколько часов желе застынет. Можно есть его прямо из десертницы ложечкой, а можно опустить её на несколько секунд в горячую воду и опрокинуть на тарелочку:

    Если вы не на диете, можно в сок добавить сахар по вкусу.

     

    Как пить.

    Если не хочется морочиться с приготовлением десерта, то желатин можно… пить!

    На ночь засыпьте 2 ч.л. желатина (горку снимите пальцем) в стакан. Постепенно, размешивая, залейте водой комнатной температуры до половины стакана и хорошенько размешайте:

    Оставьте на столе. Утром слегка подогрейте на маленьком огне, помешивая, чтобы желатин полностью растворился. На это уйдёт 1-2 минуты. Затем долейте ещё воды комнатной температуры, чтобы стакан был почти полным. Добавьте немного (половина или одна чайная ложка) лимонного сока и выпейте. Вкус желатина не ощущается, запах тоже. С лимонным соком желатин усваивается намного лучше.

    Некоторые источники советуют делать это натощак, но это совершенно не обязательно. Можно выпить такой желатин и через час после завтрака.

     

    Если совсем не хочется ничего и никак готовить, можно купить желатин, или коллаген в капсулах на iherb.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    РЕЗУЛЬТАТЫ.

    Мы с мужем принимали желатин в виде какао-десерта каждое утро после завтрака. Первые 2, или 3 недели, казалось, никакого результата. Так и должно быть, эффект что у желатина, что у комплексов “хондротин + глюкозамин” накопительный.

    Но вот прошел месяц. И муж, и я заметили, что боль в коленях при приседании, при вставании на колени и с коленей ушла полностью. Хруст и пощёлкивание при приседании значительно уменьшились, больше, чем наполовину. И весеннего обострения у мужа не было!

     

    Декабрь 2016 г. Обновляю отзыв. Осеннего обострения у мужа тоже не было, у меня тоже колени не болят совершенно. С середины сентября мы повторили курс желатинотерапии (чуть больше месяца – 5 недель). Я очень довольна, муж тоже Следующий курс планируем весной, в марте.

     

    Август 2017 г. Снова обновляю отзыв. Обострений у мужа, с тех пор, как мы начали желатинотерапию, не было. Прошло 2 весны и 1 осень, это значит, что муж избежал 3-х обострений!

    У меня колени не болят.

    Декабрь 2017 г. Осенью тоже без обострений. Итак, 2 весны и 2 осени без обострений!

    28 мая 2018. Ещё одна весна позади, без обострений 2 с половиной года!

    13 марта 2019 г. Опять начинаем весенний приём желатина. За всё это время (с начала 2016г прошло 3 года) обострений у мужа не было ни разу.

     

    ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ! У меня от физических перегрузок год назад развился плечелопаточный периартрит (воспаление сухожилий) плечевого сустава. При некоторых движениях возникает боль в области плечевого сустава, иногда бывает резкая боль при неловком движении. Это болят связки, а не сустав. На это явление приём желатина не повлиял. При каких состояниях желатин не помогает – читайте ниже.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    Курс лечения.

    1-1,5 месяца. Потом обязательно через каждые полгода повторять, не ожидая ухудшения. Лучше всего проводить такие курсы весной и осенью, март-сентябрь. А в остальное время достаточно употреблять продукты с желатином (желе, холодец) раз в неделю.

     

    Противопоказания.

    Считается, что желатин нельзя принимать ежедневно тем, у кого оксалаты (камни, или кристаллы) в почках. У меня как раз этот случай, когда-то был камушек в почке, который вызвал пиелонефрит, потом всегда на УЗИ обнаруживались единичные кристаллы, именно оксалаты. После этих трёх лет курсового приёма желатина у меня на УЗИ в почках и дальше единичные кристаллы, как и было до желатинотерапии. Просто пейте достаточно жидкости.

    Также нельзя проходить курс лечения во время обострения геморроя. В период вне обострения – можно.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.

    Считается, что при частом употреблении в больших количествах желатин вызывает сгущение крови. Но, чтобы желатин повлиял на сгущение крови, его нужно употреблять в лошадиных дозах, более, чем по 100 грамм ежедневно. А в 2 чайных ложечках чуть меньше 10 грамм. Ссылка на медицинскую статью о пользе и свойствах желатина здесь.

    Ещё желатин ( но опять же, в больших дозах) может вызывать запоры, и, как следствие – обострение геморроя, если он у вас имеется. Этого я очень боялась. Но я применяла свой проверенный метод предупреждения запоров (ссылка о нём в конце отзыва) – и никаких проблем не было.

    У меня и у мужа также есть варикоз вен на ногах. Никаких побочных действий на варикозные вены не было.

    За всё это время не поправилась.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    Артроз или артрит – какая разница? И когда желатин НЕ поможет?

    Что такое артроз, я уже писала в самом начале. Артрит – это другое, когда на первом месте не дегенеративный, а воспалительный процесс в суставе. Он может быть вызван:

    – травматическими разрывами, или кровоизлияниями внутри сустава

    – бактериями (гнлойный артрит)

    – вирусными инфекциями

    – ревматизмом

    – аутоиммунными процессами (тогда организм начинает вырабатывать антитела к хрящевой ткани суставов (ревматоидный артрит).

    В таких случаях желатин не поможет. Тогда нужен комплекс глюкозамина с хондроитином (ссылка ниже).

    При артрозе может быть вторичный артрит – воспаление вследствие травматизации разрушенными частичками хряща и трением шероховатых поверхностей. Тогда нужно дополнительное противовоспалительное, противоотёчное лечение.

    Узнать, почему болит сустав, поможет обследование: ультразвук, или МРТ сустава, при необходимости рентген, и ревмопробы.

     

    В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом!

     

    Здоровья вам и вашим близким!

    ⌘ ⌘ ⌘

     

    Другие мои отзывы, которые могут быть вам полезны:

    (кликните на выделенное синим):

     

    Глюкозамин с хондроитином для лечения суставов – отзыв здесь.

     

    Парафинотерапия при болях в суставах в домашних условиях – как это сделать самому? Читайте здесь.

     

    Как избавиться от хронического запора БЕЗ ЛЕКАРСТВ и огромных усилий – отзыв здесь.

     

    Можно ли вылечить геморрой без лекарств? Как снять обострение? Простые упражнения в острой стадии и для профилактики обострений – отзыв здесь.

     

    ⌘ ⌘ ⌘

    ВСЕ мои отзывы на моей страничке вот здесь, заходите, задавайте вопросы в комментариях, с удовольствием отвечу на все !

    желатин, блюда на его основе, и… пчелиный яд — goldenbogdan на Scorum

    Мышцы, связки и сухожилия любят движение, поддерживаются в хорошем состоянии, благодаря движению и нагрузке. Суставы, наоборот, любят покой – ведь движение для сустава означает износ, при котором постепенно стирается суставный хрящ.

    В подобном стирании хряща нет никакой патологии, потому-что хрящ в суставе является амортизатором – если б не было хряща, то при движении кость тёрлась бы об кость. Поэтому, стираясь, хрящ выполняет своё прямое предназначение.

    Нормальный цикл жизни хряща: днём, при движении, стирается; ночью, во время отдыха, восстанавливается. Когда эти два процесса сбаллансированы, проблем не возникает.

    Однако в спорте подобный балланс сохранять трудно, поскольку нагрузки порой запредельны, а с возрастом процессы восстановления замедляются. Таким образом, рано или поздно наступает период, когда стирание хряща в суставе начинает преобладать над его восстановлением, и у спортсмена появляются проблемы с суставами. Артроз.

    Мы озабочены в молодости в первую очередь восстановлением мышц. А надо бы больше думать о суставах. Потому-что мышцы в конечном итоге позаботятся о себе сами, больные же суставы часто являются причиной спортивного недолголетия. Твои мышцы ещё полны сил, и при этом поражённый сустав уже может не позволять ими пользоваться на всю мощность.

    В связи с вышесказанным, предпочтительнее не ждать, пока проблемы с суставами возникнут, и делать что-то для их здоровья заранее:

    1) Систематически 1-2 раза в году принимать курс хондроитина с глюкозамином. Продаётся в аптеках без рецепта.

    2) Кушать регулярно блюда на основе желатина: желе, холодцы, или (вариант для ленивых) просто глотать сам желатин. Мой же любимый рецепт: делать желе на основе сметаны с сахаром, добавляя в него чернослив – очень вкусно и сытно в добавок ко всему!

    3) (Когда проблемы с суставами уже есть). Принимать курсы пчелиных укусов каждую весну. Не самый приятный метод, зато очень эффективный! В возрасте 33-х лет у меня начал хрустеть локоть при жиме лёжа. Всю зиму было неудобно перед напарником по тренировкам: когда ты и жмёшь неплохо, и сильнее, и при этом…хрустишь, как инвалид, первые три-четыре подхода, пока локти окончательно не разогреются.

    Поскольку мой дед был пчеловод, я довольно много знаю о пчёлах, и не боюсь их, с детства проводив много времени на пасике. Поэтому, когда пришла весна 2016 года, и зацвели вишни, я отправился в пригород ловить пчёл на цветущих деревьях. В общем целом за 10 дней “посадил” себе 20 пчёл: по 2 в день – одну на левую руку выше локтя, другую – на правую. Локоть хрустеть перестал, и эффекта хватило на добрый год. Но к концу следующей зимы локоть снова начал немного давать о себе знать. Потому весной 2017 года, я повторил свой “пчелиный курс”, и на этот раз обошёлся всего десятью укусами. Аналогично и весной 2018 года.

    Отсюда, я убеждён, что приём желе и пчелиные укусы – это методы, гораздо более эффективные многих медикаментозных препаратов. Конечно, если чисто для профилакти, то вряд ли кто-то пойдёт на такой хардкор, чтобы ловить и сажать себе на бицепсы пчёл. А вот если опорно-двигательный аппарат уже начал беспокоить, то однозначно стоит немного потерпеть боль от пчелиного укуса – чтобы потом весь остаток года наслаждаться нормально функционирующими суставами.

    Яблочное желе – пошаговый рецепт с фото

    Яблочное желе это витаминный концентрат, который одинаково полезен детям, и взрослым. Для людей, с дефицитом содержания железа в организме – это просто находка, которой можно и здоровье поправить, и вкусно перекусить. Желатин, добавленный в качестве желирующего компонента, также обладает выраженным лечебным эффектом, он оказывает благотворное воздействие на состояние суставов, костей, волос, зубов, ногтей. Приготовление желе не затруднительно, главное не забыть желатин замочить, тогда масса становится ровной, однородной, мягкой консистенции.

    Ингредиенты для блюда

    • Энергетическая ценность (beta)
    • Общая масса ингредиентов: 3.2 кг.
    • Калорий на 100г: 27 ккал
    • Калорий на порцию: 209 ккал
    • Калорий всего блюда: 838 ккал
    • Белки: 1.6
    • Жиры: 0
    • Углеводы: 225.1
    • Сахар ванильный

      по вкусу

    Как приготовить Яблочное желе – пошаговое описание

    1Яблоки тщательно промываем и режем четвертинками, удалив предварительно сердцевину и плодоножки. По желанию можно очистить яблоки от кожуры.

    2Яблоки выкладываем в кастрюлю, добавляем воду и сахар. Перемешиваем и доводим до кипения. Варим яблоки до тех пор, пока они не станут мягкими, периодически помешивая.

    3Затем яблоки немного остужаем и перетираем через сито.

    4Немного остужаем получившееся яблочное пюре.

    5В отдельной емкости растворяем в холодной воде желатин. Доводим до кипения, но не кипятим.

    6Растворенный желатин смешиваем с яблочным пюре и ставим в холодильник до полного застывания.

    7Перед подачей переворачиваем желе, предварительно опустив форму в горячую воду. Приятного аппетита!

    Или сохраните, чтобы не потерять

    Похожие рецепты

    8 полезных свойств желатина | Еженедельник АПТЕКА

    При размышлениях о здоровой пище желатин вряд ли будет одним из первых вещей, которые приходят на ум. Однако он приносит гораздо больше пользы, нежели может показаться на первый взгляд.

    Польза для здоровья желатина сходна с преимуществами коллагена, поскольку желатин содержит те же аминокислоты. Желатин можно использовать в составе пищевых продуктов, лекарств и косметики в качестве гелеобразующего агента. Ниже представлены 8 полезных свойств желатина.

    1. Улучшение состояния кожи

    Коллаген — это вещество, которое придает коже здоровый и молодой вид. По мере того, как люди стареют, они теряют коллаген, что приводит к потере кожей эластичности и упругости. В результате образуются морщины. Поскольку желатин является отличным источником коллагена, он может быть естественным способом улучшить внешний вид кожи.

    1. Насыщение белка

    В ½ чашки желатина содержится 2 г белка. При этом желатин — источник белка, который не содержит вредных жиров, в отличие от белков животного происхождения.

    1. Улучшение пищеварения

    Желатин может улучшать работу желудочно-кишечного тракта несколькими способами. Например, глицин в желатине может способствовать нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Желатин также стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению. Кроме того, желатин связывается с водой и может способствовать движению продуктов по пищеварительной системе.

    1. Ослабление боли в суставах

    Коллаген в желатине может уменьшить выраженность боли в суставах, связанной с воспалением. Согласно данным Национальной медицинской библиотеки США, некоторые клинические исследования показывают, что желатин может уменьшить выраженность боли и улучшить функцию суставов у пациентов с остеоартрозом.

    1. Контроль уровня глюкозы в крови

    Одно из исследований показывает, что глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, может помочь улучшить контроль уровня глюкозы в крови у лиц с сахарным диабетом II типа.

    1. Здоровье костей

    Лизин, который содержится в желатине, помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция, который необходим для сохранения здоровья костей. Поскольку организм не может синтезировать лизин, его необходимо получать из внешних источников. Добавление желатина в диету — один из способов улучшить потребление лизина.

    1. Улучшение качества сна

    Желатин может улучшить качество сна у некоторых людей из-за обилия глицина. Несколько столовых ложек желатина могут обеспечить около 3 г глицина.

    1. Помощь в уменьшении массы тела

    Желатин может способствовать уменьшению массы тела из-за высокого содержания белка и низкой калорийности.

    Однако следует помнить, что желатин часто содержится в жевательных конфетах и сладостях с высоким содержанием сахара. Поэтому стоит отдать предпочтение более полезным и здоровым источникам желатина.

    По материалам www.medicalnewstoday.com

    Желатин. Вред и польза желатина для здоровья и красоты

    Желатин — это порошок без цвета и запаха, используется в качестве загустителя, желирующей субстанции. Это животный белок с широкой областью применения. О том, вреден ли желатин или полезен, до сих пор ведутся споры. Хотя фактов и исследований накоплено достаточно, и можно утверждать, что мы хорошо понимаем природу этого продукта.

    Из чего делают желатин? Желатин представляет собой смесь белков и пептидов, полученных путем частичного гидролиза коллагена, который находится в коже, костях и хрящах животных и рыб. Некоторые производители используют лишь кости, другие — перерабатывают шкуры, сухожилия, копыта.

    Зачем нужен коллаген? Коллаген составляет почти одну треть всех белков и в организме человека. Это волокнистый белок, который укрепляет соединительную ткань, обеспечивая ее эластичность. Чем старше мы становимся, тем наш организм производит меньше коллагена, и отдельные его волокна соединяются в жгуты, напоминающие веревки. Суставы становятся более жесткими, сухожилия и связки – менее эластичными, а на коже появляются морщины. Поэтому первое, что приходит в голову, — желатин должен быть полезен, ведь он восполняет дефицит коллагена!

    И все же вокруг этого продукта есть известная напряженность. По понятным причинам желатин игнорируют вегетарианцы (есть вегетарианский желатин — его готовят из агар-агара). Но что смущает мясоедов? Предрассудки или серьезные основания? Посмотрим, что говорит наука.

    Вред желатина

    Желатин практически безвреден. Очень редко он вызывает аллергию, слегка крепит.

    Что касается других предостережений, то они касаются людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонных к нарушениям водно-солевого обмена.

    Желатин — это оксалоген, как щавель или шпинат, и если потреблять его чрезмерно, он способствует образованию оксалатных камней (солей щавелевой кислоты, которые приводят к мочекаменной и желчекаменной болезни).

    Избыточное потребление желатина повышает свертываемость крови, что противопоказано при атеросклерозе и склонности к тромбофлебитам.

    Общая рекомендация — соблюдать умеренность.

    Польза желатина

    Что касается полезных свойств для здоровья и красоты, то у желатина их немало.

    1. Улучшает пищеварение и способствует лечению его расстройств.

    2. Желатин – прекрасный источник белка в рационе (содержание белка увеличивает добавление меда). Для культуристов это дешевая альтернатива пищевым добавкам. Достаточно просто обогатить рацион некоторыми из отсутствующих в желатине аминокислот.

    3. Регулярное употребление этого вещества укрепляет волосы, останавливает выпадение, делает их более густыми и блестящими.

    4. Как уже отмечалось, с возрастом в организме производится меньше коллагена, из-за чего образуются морщины. Если же регулярно употреблять желатин, то можно подпитать кожу коллагеном изнутри, и это работает лучше, чем большинство антивозрастных кремов.

    5. Ежедневный прием заметно укрепит ногти.

    6. Добавки с желатином улучшают состояние костей и суставов, а также облегчают боль, связанную с артритом. Употребление порошкового желатина (по 10 граммов ежедневно) значительно улучшает подвижность суставов.

    7. Употребление желатина помогает худеть, потому что подавляет чувство голода и не допускает переедания.

    8. Введение в меню желатина улучшит обменные процессы, работу мышечной и нервной системы, головного мозга.

    Состав желатина

    Основа желатина – коллаген. В состав желатина входят важные аминокислоты, в том числе отвечающие за здоровое функционирование соединительных тканей и хрящей. Это гидроксипролин и пролин. Другие аминокислоты — глицин, аланин, глютаминовая, аспаргиновая.

    На 100 граммов желатина:

    – 87,2 г белков;
    – 10 г воды;
    – 1,7 г золы;
    – 0,7 г углеводов;
    – 0,7 г крахмала;
    – 0,4 г жира;
    -700 мг кальция;
    – 300 мг фосфора;
    – 80 мг магния;
    – 11 мг натрия;
    – 1,2 мг калия;
    – 2000 мкг железа.
    Калорийность продукта — 355 кКал.

    Как правильно употреблять желатин?

    Растворите 2 чайные ложки желатина в воде и выпейте. Делайте так 1-2 раза в день в течение 3 месяцев, чтобы увидеть первые результаты.

    Ешьте регулярно бульон из птицы, приготовленный из мяса вместе с костями. Пейте его горячим или используйте в качестве базы для других супов.

    Делайте из желатина и соков фруктовые желе, мармелад, конфеты.

    Добавляйте его в супы, чтобы сделать их более густыми, в самодельный йогурт, кефир или соус, превращая их консистенцию в более плотную.

    Добавляйте это вещество во фруктовые коктейли.

    Растворяйте желатин в молоке и ешьте на завтрак вместе с овсяными хлопьями.

    И еще о желатине:

    В пищевой промышленности. Усиливает вкусовые качества продукта и блюда, делает его цвет более насыщенным, используется как защитная оболочка в колбасах и мясных изделиях, осветляет напитки, стабилизирует готовые десерты и молочные продукты, создает форму для кондитерских изделий.

    В фармакологии и других областях. Применяется для формирования оболочки капсул лекарств, кровоостанавливающих средств, искусственной плазмы. Используется в косметической индустрии, кино- и фотопромышленности и др.

    рецепты приготовления, рекомендации и отзывы врачей

    Блюда с желатином являются не только вкусными, но и очень полезными. В нем содержится такой известный компонент, как коллаген. Он способен избавить от неприятного хруста в суставах и снова сделать их здоровыми. О том, как пить желатин для лечения суставов, поговорим в этой статье.

    Что такое желатин?

    Желатин — это вещество, которое продается в виде гранул, пластинок, порошка или кристалликов. У него нет ни запаха, ни вкуса. Клейкую субстанцию получают из хрящей, сухожилий и суставов крупного рогатого скота. Иногда используют также других животных и даже рыб.

    С желатином сегодня можно приготовить множество вкусных блюд. В медицине он входит в состав капсул, а в косметологии с ним изготавливают антивозрастные кремы.

    Этот натуральный продукт не имеет жиров, углеводов и консервантов. Помимо протеина, в нем содержится:

    • крахмал;
    • вода;
    • витамины РР;
    • железо, магний, кальций, натрий, калий, фосфор;
    • такие аминокислоты, как глицин, гидроксипролин, пролин.

    Желатин рекомендуют принимать при нарушении функции опорно-двигательной системы на начальной стадии развития заболевания. Он способен вернуть суставам подвижность. Также его применяют и в целях профилактики для сохранения хрящевой ткани от разрушения.

    Исследования, проводившиеся в этой области

    Американские и европейские ученые проводили многочисленные исследования, рекомендуя пациентам желатин для суставов. Как принимать? Лечение как таковое изначально проработано не было. Пациенты просто добавляли это вещество в свой рацион и пили обычный раствор желатина. Но результаты были впечатляющими. Симптомы некоторых заболеваний становились менее заметными или вовсе исчезали.

    Влияние на суставы и не только

    Приятным является то, что такое средство продается в любом продуктовом магазине и стоит совсем недорого. Поэтому каждый, кто знает, как пить желатин для лечения суставов, может это сделать без труда и без особых финансовых затрат.

    Желатин оказывает благотворное влияние на хрящи, сухожилия, кости, зубы, базальные мембраны. Входящий в его состав коллаген, по сути, создает каркас органов и тканей. Поэтому ценность его так велика. Однако его действие распространяется не только на суставы.

    На что же еще желатин оказывает влияние? Это вещество омолаживает кожу, способствует росту волос и ногтей. Поэтому в то время как пить желатин для лечения суставов будет любая женщина, она будет наблюдать еще и приятный косметический эффект. Ведь без коллагена кожа становится дряблой, сухой и быстро стареет. Но желатин ее активно омолаживает и заодно тонизирует.

    Кроме того, он способствует активном росту волос и ногтей. Локоны выглядят здоровыми, ногти становятся крепче.

    Основное применение этого вещества приходится на пищевую промышленность. Но и в спорте оно входит в состав специальных капсул, рекомендуемых для приема спортсменам для роста мышечной массы. Однако такое применение нельзя назвать оправданным, учитывая неполноценный состав аминокислот в этом веществе.

    Те, кто задался вопросом о том, как правильно пить желатин для лечения суставов, уже знают, что этот продукт хорошо усваивается организмом. Часть его сразу поступает в кровь и помогает восстановлению коллагена. Фибропласты в соединительной ткани получают дополнительный стимул, улучшая свою работу.

    Хрящи и связки восстанавливаются, а болевой синдром довольно эффективно снимается. Это достигается за счет возросшей плотности тканей и кожных фибропластов, где производится коллаген. Если улучшение состояния суставов человек чувствует, то достигнутый косметический эффект он может оценить, просто наблюдая за изменениями в зеркале на протяжении терапии, то есть пока принимает желатин.

    Для суставов как принимать?

    Лечение желательно проводить один раз в год. Но при необходимости допускается и более длительный курс. Пить желатин для лечения суставов рекомендуется целый месяц, и уже в течение этого периода боли в области шеи, спины или ног (если таковые имелись) пройдут. В некоторых случаях курс продлевают до трех месяцев. В результате такой терапии вместе с болью уходят воспаления и отеки.

    Однако имеются и противопоказания, которые следует знать тем, кто осуществляет лечение суставов желатином. Отзывы врачей таковы: людям с повышенной свертываемостью крови такой способ противопоказан. Запрещен он и тем, у кого имеются камни в почках и в желчном пузыре.

    Поэтому следует пройти соответствующее обследование перед тем, как пить желатин для лечения суставов. Отзывы тех, кто попробовал этот способ, свидетельствуют, что при его приеме может воспалиться геморрой, иногда начинаются запоры и появляются иные проблемы с ЖКТ. Поэтому желательно есть продукты, способствующие лучшей работе кишечника, пить отвары из трав и побольше жидкости.

    Компрессы

    Помимо приема внутрь, от хруста в суставах поможет избавиться компресс с добавлением желатина. Готовится он следующим образом:

    • В горячей воде нагревают марлевую повязку.
    • Складывают ткань в несколько раз, выкручивают.
    • Посередине насыпают порошок из желатина (достаточно одной маленькой ложечки).
    • Прикладывают повязку к больному месту, поверх ее оборачивают пленкой и утепляют.

    Компрессы готовят ежедневно не менее недели.

    Общие рекомендации

    Перед тем как начинать лечение, следует изучить и запомнить, как правильно пить желатин для суставов. Советы здесь следующие:

    • нельзя перебарщивать и принимать продукт в чрезмерном количестве;
    • перед началом употребления сдают анализы и проходят исследования на наличие таких недугов, как тромбоз, повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, желчнокаменная и мочекаменная болезни;
    • помнить о наличии побочных эффектов и заблаговременно позаботиться о мерах, предотвращающих их появление.

    Настойка с желатином

    Для приема внутрь часто делают настойки на воде или молоке. Как пить желатин для лечения суставов? Рецепты могут быть следующими.

    Для курса потребуется 150 грамм желатина и вода.

    Суточную дозу готовят с вечера следующим образом. В 100 грамм холодной воды высыпают 2 чайные ложки желатина и, размешав, оставляют. Утром туда добавляют сок, травяной отвар или обычную кипяченую воду и выпивают натощак.

    Вместо воды иногда используют и молоко. Тогда в настойку добавляют еще две столовые ложки меда. Подогревая молоко на маленьком огне, следует перемешивать в нем компоненты до тех пор, пока они полностью не растворятся. После того как желатин с молоком остынут, стакан помещают в холодильник. Такой прием осуществляют три раза в неделю в течение месяца. Помимо укрепления суставов, в этом случае удастся избавиться еще и от простудных заболеваний.

    Сухофрукты для хорошего пищеварения

    Мы уже знаем, что осложнения при приеме желатина могут быть связаны с ухудшением работы желудочно-кишечного тракта. Включив в свой рацион много сухофруктов, можно избавить себя от неприятных последствий. Они являются слабительным и способны восстанавливать моторику кишечника.

    Можно, к примеру, употреблять в еду смеси из кураги, инжира и чернослива.

    Съедая сухофрукты вечером в небольшом количестве, вы обеспечите хорошую работу кишечника на следующие сутки.

    Итог: польза или вред?

    Безусловно, пользы несет в себе намного больше лечение суставов желатином. Отзывы врачей подтверждают, что при его приеме все суставы начинают работать значительно лучше. Позвоночник перестает болеть, тянущие боли, переходящие в бедро, а также тяжесть в ногах ослабевают и со временем перестают беспокоить человека.

    Связки и суставы восстанавливаются, а благодаря коллагену к ним вновь возвращается эластичность и здоровая подвижность. Для многих имеет значение и косметический эффект.

    Использование желатина, польза и вкусные рецепты

    Оглавление [Скрыть] [Показать]

    Желатин – это старинный продукт, который, как и коллаген, приобрел современную популярность благодаря своему потенциалу улучшать кожу и замедлять старение. Он широко известен как основной ингредиент таких продуктов, как желе, но этот простой продукт имеет гораздо больший потенциал!

    Что такое желатин?

    Желатин – это вещество, состоящее из аминокислот, полученных из коллагена. Коллаген хорошо известен своими преимуществами для кожи и волос и во многом похож на желатин.

    Желатин в значительной степени состоит из аминокислот глицина и пролина. Его получают из костей, фиброзных тканей и органов животных. Эти аминокислоты необходимы не только для правильного роста кожи, волос и ногтей, но и для оптимальной иммунной функции и регулирования веса.

    Как население, мы не потребляем эти части животных в таком количестве, как раньше. Некоторые эксперты в области здравоохранения утверждают, что наша современная привычка есть большое количество мышечного мяса (например, стейка) без употребления в пищу органов и соединительной ткани или приготовления бульона с костями, может способствовать развитию современных заболеваний.

    Глицин, который составляет около 1/3 аминокислот в желатиновом порошке, обладает противовоспалительным действием, и есть доказательства того, что он может помочь ускорить заживление ран. Глицин в желатине также может помочь улучшить качество и облегчение сна.

    Как производится желатин?

    Желатин является (и всегда был) очень питательной пищей, а также очень экологически чистой. Когда все наиболее желанные части животного удалены, кожа, кости и сухожилия остаются. Они используются для производства желатина и коллагена.

    Наши бабушки делали это на своей кухне, используя целое животное для различных целей, например, для приготовления бульона. Приготовление костного бульона по-прежнему является отличным способом получить пользу от желатина, но теперь порошки желатина и коллагена упрощают добавление этих аминокислот в продукты и рецепты. (См. Некоторые из моих любимых рецептов ниже.)

    Использование желатина

    Согласно Nourishing Traditions и большей части информации, которую я прочитал из Фонда Уэстона А. Прайса, желатин имеет различные преимущества для здоровья, в том числе:

    • Поддерживает рост кожи, волос и ногтей
    • Хорошо для суставов и может помочь в их восстановлении
    • Может помочь подтянуть дряблую кожу (например, после того, как за девять лет родили шестерых детей…).
    • Может улучшить пищеварение, поскольку естественным образом связывается с водой и помогает пище легче перемещаться по пищеварительному тракту
    • По слухам, помогает избавиться от целлюлита
    • Отличный источник диетического коллагена (примечание: коллаген слишком велик, чтобы усваиваться кожей, поэтому эти кремы для кожи довольно бесполезны … получите его внутрь и используйте кокосовое масло в качестве лосьона!)
    • Источник белка (хотя и не впечатляющий), но его специфические аминокислоты могут помочь нарастить мышечную массу.

    Преимущества желатина

    Желатин был добавлен в формулы для поддержания здоровья суставов, и многие люди действительно замечают почти немедленное облегчение суставов от него, хотя причина может быть не такой простой. Как объясняется в этой замечательной статье доктора биологии / эндокринологии (прочтите!):

    Долгое время считалось, что терапевтический эффект желатина при артрите является результатом его использования для восстановления хрящей или других соединительных тканей вокруг суставов просто потому, что эти ткани содержат очень много коллагена.(Маркетологи предполагают, что употребление в пищу хряща или желатина приведет к образованию хрящевой или другой коллагеновой ткани.) Часть потребленного желатина действительно включается в суставной хрящ, но это медленный процесс, и облегчение боли и воспаления, вероятно, будет почти мгновенным. , напоминающий противовоспалительный эффект кортизола или аспирина.

    Из-за его способности покрывать желудок и лечить его, некоторые эксперты предлагают добавлять в рацион желатин, чтобы облегчить пищевую и другую аллергию.

    Почему я люблю желатин

    В дополнение к указанным выше преимуществам для здоровья, касающимся баланса аминокислот и того, что он является хорошим источником белка, я принимаю желатин из-за его воздействия на кожу, волосы и ногти. Я заметила существенную разницу в цвете и гладкости моей кожи.

    В качестве дополнительного преимущества он дает мне дополнительный белок и коллаген и помогает усвоению других минералов. Если вы пытаетесь улучшить состояние кожи или суставов или занимаетесь силовыми тренировками, я бы порекомендовал желатин вместо сывороточных белков (которые часто вызывают воспаление и содержат добавленные ингредиенты).Я также добавляю его в еду и напитки, которые готовлю для своих детей, чтобы помочь им лучше усваивать питательные вещества.

    Желатин особенно эффективен при приеме с мясом (уравновешивает аминокислоты) или натощак (для стимуляции выработки гормона роста человека).

    Оптимально, чтобы мы могли употреблять высококачественный домашний костный бульон (или качественный, купленный в магазине) несколько раз в день, он был бы хорошо сбалансированным и не нуждался бы в дополнительном желатине. Поскольку я еще не там, я на самом деле принимал добавки с высококачественной порошковой версией.Не то, что в магазине, хотя вы можете приготовить из него несколько полезных вариаций желе.

    Типы желатина и коллагена

    Желатин и коллаген часто путают, но они немного отличаются. С точки зрения кулинарии, желатин производит эффект «геля» в продуктах питания, а коллаген – нет. Коллаген легче добавлять в еду и напитки, потому что он не превращается в гель. В общем, это разные типы желатина и коллагена:

    • Желатиновый порошок – Лучше всего использовать в таких рецептах, как зефир, желе или другие гелеобразные продукты.Это бренд, который я использую.
    • Коллагеновый порошок – Коллагеновый порошок лучше всего смешивать с горячими или холодными жидкостями или даже с едой. Коллаген часто используется больше как добавка, так как его очень легко смешать.
    • Морской коллаген – Морской коллаген работает так же, как коллагеновый порошок, описанный выше. Это отличный вариант для тех, кто избегает говядины и свинины.

    Рецепты и способы применения желатина

    Итак, желатин – прекрасная добавка для здоровья, но я также нашла множество вариантов его использования в кулинарии и красоте! Вот несколько моих любимых:

    1.Домашний зефир

    Это определенно любимое употребление желатина моими детьми, и мы даже добавляем пробиотики, чтобы сделать их более здоровыми. Единственные ингредиенты – мед, желатин, ваниль и вода, поэтому они являются отличной альтернативой покупным угощениям.

    Их также легко приготовить, и вы можете добавить какао-порошок или экстракт мяты для разнообразия вкуса…

    Вот рецепт.

    2. Уход за волосами

    Я получил этот совет от Pinterest и был поражен тем, насколько это интенсивное кондиционирующее и укрепляющее средство! Для приготовления размешайте 1 столовую ложку порошка желатина в 1/2 стакана прохладной воды до смешивания.Добавьте 1/2 стакана теплой / горячей воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда, чтобы образовался густой гель / жидкость. Нанесите на голову и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте как минимум на 5 минут и смойте горячей водой. Шампунь как обычно.

    Рекомендуется делать это несколько раз в неделю, чтобы получить желаемую толщину или силу волос, а затем один раз в неделю для ухода.

    3. Детские витамины своими руками

    В большинстве магазинов жевательных витаминов содержится много сахара, красителей и добавок.Эти домашние жевательные витамины – отличная альтернатива, а ваши дети тоже получат полезные свойства желатина!

    Существует бесконечное количество комбинаций вкусов, и их просто приготовить дома! Вот рецепт.

    4. Шампунь для загустения

    Если вы хотите, чтобы волосы были гуще / крепче, добавьте в шампунь чайную ложку желатинового порошка, чтобы придать им новый импульс. Он также сразу придаст волосам текстуру и объем. Если вы используете домашний шампунь, такой как мой, вам нужно будет добавить около 1/2 чайной ложки на небольшую порцию.Если вы используете обычный шампунь из флакона, вы можете добавить чайную ложку или больше для достижения желаемого эффекта!

    5. Домашнее желе

    Домашние пакеты с желе содержат несколько неприятных поддельных ингредиентов, но приготовить полезный вариант в домашних условиях несложно. С домашним желе вы можете настроить вкус, добавить витамины или даже использовать восхитительный водный кефир или чайный гриб в качестве основы для получения витаминов и пробиотиков! Кроме того, детям это нравится!

    6. Уменьшитель морщин

    Вы знаете те чудо-кремы для разглаживания морщин за 50 долларов, которые не работают? Сэкономьте много денег, просто ежедневно принимая желатин внутрь и используя кокосовое масло для ухода за кожей! Желатин – это, по сути, приготовленный в порошке коллаген (этот ингредиент, за который вам платят руки и ноги, даже не работает внешне …).

    Прием желатина внутрь дает организму строительные блоки для создания великолепной кожи, волос и ногтей изнутри и помогает уменьшить морщины и растяжки, как я обнаружил, поскольку мои размеры увеличиваются, чем больше я его принимаю.

    7. Пищеварительная система

    У вас запор или проблемы с пищеварением? Желатин может помочь!

    Nourishing Traditions и большая часть информации, которую я прочитал из фонда Weston A. Price, рекомендуют желатин (обычно в форме костного бульона) в качестве средства пищеварения, поскольку он может успокаивать и лечить пищеварительный тракт.Я заметил огромные преимущества у нашего сына, которому мы применили протокол GAPS, и я также заметил, что ежедневное потребление помогает поддерживать гладкость и регулярность кишечника.

    8. Совместная помощь

    Желатин также является строительным материалом для здоровых суставов, и люди с артритом, травмами суставов или болями в суставах могут заметить существенные отличия от включения продуктов и добавок, богатых желатином. Даже WebMD говорит о совместном использовании желатина:

    .

    Желатин используется для похудания и лечения остеоартрита, ревматоидного артрита и ломкости костей (остеопороза).Некоторые люди также используют его для укрепления костей, суставов и ногтей. Желатин также используется для улучшения качества волос и ускорения восстановления после физических упражнений и спортивных травм.

    9. Маска для кожи

    Желатин наиболее эффективен при внутреннем применении, но даже снаружи он может разглаживать и укреплять кожу. Другой совет: смешайте 1 столовую ложку порошка желатина с 2 столовыми ложками теплой воды и 1 столовой ложкой свежего лимонного сока и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

    10. Похудание

    Я не пробовал его специально для этой цели, но я нашел форумы спортсменов и бодибилдеров, которые используют простой желатиновый порошок для похудания и поддержания веса, поскольку они утверждают, что он может увеличить выработку гормона роста человека (HGH) и повысить метаболизм. На мой взгляд, желатин имеет достаточно других преимуществ для здоровья, которые стоило бы попробовать и для этой цели, даже если единственным результатом будет улучшение кожи, волос, ногтей, суставов и пищеварения.

    Протокол для похудания: прекратить есть как минимум за 3 часа до сна, а затем употребить как минимум 1 столовую ложку желатинового порошка прямо перед сном.Эти ребята жевали его прямо, но я настоятельно рекомендую смешать с чашкой ромашкового чая, растворив примерно в 1/3 стакана прохладной воды, а затем добавив 2/3 стакана теплого чая. Намного лучшая текстура и вкус!

    11. Гормональная помощь

    Я писал о естественных способах балансировки гормонов, и оказалось, что желатин и здесь может помочь:

    Избыток эстрогена в организме (который может быть вызван разными причинами, включая гормональный дисбаланс, чрезмерное воздействие фитоэстрогенов, таких как соя, и ксеноэстрогенов, содержащихся в пластмассах) может вызвать воспаление, бесплодие и способствовать ускоренному старению.Замечательные и, казалось бы, бесконечные преимущества желатина обладают антиэстрогенным действием, которое может помочь нейтрализовать эффекты избытка эстрогена в организме.

    12. Домашний костный бульон

    Самый экономичный и питательный способ употребления желатина – это приготовление домашнего костного бульона или бульона. Конечно, костный бульон не так хорош для приготовления зефира, мармеладов, желе или масок для волос, но это недорогой способ употребления желатина. Я также добавляю желатиновый порошок в супы и тушеные блюда, чтобы увеличить количество желатина, но если вы не хотите пробовать все другие варианты использования, по крайней мере, подумайте о том, чтобы включить домашний костный бульон в свой ежедневный рацион.Ваша интуиция будет вам благодарна!

    Примечания:
    Я не врач и не играю в них в Интернете. Если вы решили использовать желатин в качестве добавки, посоветуйтесь со своим врачом, особенно если у вас есть заболевание.

    Для смешивания порошка желатина с жидкостью без комков: сначала смешайте с небольшим количеством прохладной воды и хорошо перемешайте. Оставьте на 2 минуты, а затем добавьте необходимое количество теплой воды. Это смягчит желатин и сделает его гладким. Я также принимаю его ежедневно, добавляя таким образом в травяные чаи.Вы также можете получить порошок коллагена, который не превращается в гель, но легко растворяется в горячей или холодной воде.

    Не добавляйте желатиновый порошок к вещам со свежим ананасом, киви или папайей, так как они деактивируют загущающие свойства. Также не кипятите его, так как он потеряет способность загустевать.

    Где взять желатин

    Я заказываю желатин в Интернете и использую этот бренд, так как мне удалось убедиться, что он поступает от животных, которых кормят травой и гуманно выращивают. Порошок желатина превращается в гель и подходит для таких вещей, как желе, в то время как коллагеновая сила отлично подходит для смешивания с горячими или холодными напитками.

    Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Энн Шиппи, которая является сертифицированным специалистом по внутренней медицине и врачом функциональной медицины с успешной практикой в ​​Остине, штат Техас. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

    Вы когда-нибудь использовали желатин? Если нет… чего вы ждете? Расскажи ниже, как ты им пользуешься!

    6 способов желатина потрясут ваш мир (плюс 10 рецептов)

    Желатин – восхитительная еда? Ага, это правда! От домашнего куриного бульона до симпатичных мармеладных человечков – желатин – это вкусный и питательный суперпродукт, который имеет множество преимуществ для здоровья!

    Итак, нам следует есть побольше лаймового желе, верно?

    Ну не совсем так.Некоторые из них вам подходят, а от других стоит держаться подальше.

    Читайте дальше, чтобы открыть для себя лучшие виды желатина и массу замечательных рецептов желатина. ?

    Что такое желатин?

    Желатин – это форма белка, полученного из коллагена. Он состоит из важных аминокислот, а именно глицина и пролина, которые являются строительными блоками белка. При нагревании, а затем охлаждении желатин «загустевает», как желе.

    Из чего сделан желатин?

    Желатин получают из кожи, костей и соединительной ткани животных. Вы можете извлечь его самостоятельно, приготовив костный бульон, хотя он может иметь сильный мясной вкус. Вы также можете купить его уже извлеченный в виде порошка.

    Желатин против коллагена: в чем разница?

    Коллаген – это белок, которого больше всего в нашем организме (и в организме животных, которых мы потребляем).Это то, что придает нашим суставам и коже эластичность. Это также важно для здоровья костей, ногтей, кожи и волос. Обычно это не доступно коммерчески, поскольку это просто сырье, из которого делают гидролизат / пептиды желатина и коллагена.

    Желатин извлекается из коллагена, обычно с помощью горячей воды и кислотных растворов. Этот процесс называется гидролизом.

    Это подводит нас к основному вопросу: В чем разница между желатином и гидролизатом коллагена (также называемыми пептидами коллагена)?

    Гидролизат коллагена – это коллаген, который был переработан немного больше, чем требуется для образования желатина, поэтому белки расщепляются сильнее.Это позволяет ему растворяться в горячих или холодных жидкостях и не превращается в гель, поэтому он более универсален. Он действительно содержит тот же аминокислотный профиль, поэтому он столь же питателен и из него получается отличный натуральный протеиновый порошок.

    Резюме: Коллаген – это белок в организме человека и других животных. Желатин – это переработанный коллаген. Гидролизат коллагена / пептиды (которые можно купить) подвергаются дальнейшей обработке, чтобы их было легче переваривать и не образовывать гель.

    Преимущества желатина

    Преимущества огромны! Желатин очень полезен для вашего тела, и его очень весело есть (как вы увидите в рецептах ниже).

    Вот шесть самых важных преимуществ желатина:

    1. Волосы, кожа и ногти Rockstar!

    Желатин делает кожу удивительно мягкой и эластичной, а также делает волосы и ногти красивыми и здоровыми.

    Признаки старения, такие как морщины и дряблая кожа, обычно вызваны нехваткой коллагена. Употребление этого суперпродукта может помочь восстановить те аминокислоты, которые необходимы для здоровья волос, кожи и ногтей. Он помогает стимулировать обновление новых клеток и рост коллагена, что увеличивает прочность вашей кожи, волос и ногтей.Он также защищает вашу кожу от старения под воздействием солнечных лучей. (источник)

    2. Улучшает здоровье кишечника

    Куда ни глянь, кажется, что кто-то говорит о дырявом кишечнике. Один отличный способ избежать этого и даже вылечить дырявый кишечник – это употреблять много желатина! (источник) Этот суперпродукт может помочь создать защитный барьер на стенке кишечника, который помогает предотвратить проникновение пищи, что происходит, когда у вас негерметичный кишечник. (источник)

    Когда частицы проходят через стенку кишечника и попадают в кровоток, организм может воспринимать эту пищу как захватчика и вызывать воспаление, убивающее захватчика.Это может привести к аутоиммунным заболеваниям или повышенной пищевой чувствительности.

    Глицин, одна из аминокислот, присутствующих в желатине, помогает сбалансировать пищеварительные ферменты и уровень кислоты в желудке, а также поддерживает целостность слизистой оболочки желудка для правильного пищеварения.

    На самом деле, желатин настолько успокаивает кишечник, что его использовали для лечения целиакии еще в начале 1900-х годов.

    Поскольку многие пищевые аллергии связаны с повышенной кишечной проницаемостью, употребление большего количества желатина может помочь обратить вспять некоторые из этих чувствительности.

    3. Защищает сердце

    Хотя люди эволюционировали и стали мясоедами, то, как мы обычно это делаем, может иметь негативные последствия для сердца. Употребление большого количества мышечного мяса, как это делаем мы, жители Запада, может вызвать проблемы с сердцем из-за более высокого уровня гомоцистеина в крови из-за более высокого количества метионина в мышечном мясе. (источник)

    Однако съедание животных целиком, включая органы и, как вы уже догадались, студенистые части, уравновешивает аминокислотный профиль, снижая этот риск.

    Глицин и пролин – особенно противовоспалительные аминокислоты, которые помогают питать наш организм. Наши предки получали пользу от употребления в пищу целого животного, а не куриной грудки без костей и кожи, что на самом деле было «неестественным» для ежедневного употребления в пищу.

    4. Защищает суставы

    Многие спортсмены и пожилые люди страдают от боли в суставах и их скованности. Причиной этого могут быть старение, физические упражнения, дегенеративные заболевания и травмы.

    Исследования показывают, что потребление желатина может значительно уменьшить воспаление, вызывающее боль и скованность.

    Поскольку желатин содержит аминокислоты, которые используются для создания коллагена, его потребление помогает организму вырабатывать достаточно коллагена для естественного восстановления суставов.

    5. Улучшает функцию печени

    Глицин улучшает работу вашей печени, сводя к минимуму ущерб, вызванный удалением токсинов в течение всего дня. Некоторые люди даже клянутся, что очищение костным бульоном улучшает работу печени и иммунную систему.

    Глицин помогает лечить заболевания печени, например, вызванные употреблением алкоголя.

    6. Улучшает когнитивное здоровье

    Исследования показывают, что когда глицин, аминокислота, присутствующая в желатине, не метаболизируется должным образом, это может привести к повышенному риску проблем развития, летаргии, судорог и умственной отсталости.

    Глицин также улучшает сон, что улучшает когнитивные функции. Исследование показало, что дневная сонливость и время, необходимое для засыпания, уменьшились. Другое исследование показало, что глицин может улучшить память. Исследователи обнаружили, что «соединение глицина значительно улучшило как визуальное, так и вербальное восстановление эпизодической памяти как в [старших, так и в младших] группах».

    Какой лучший бренд или тип?

    Теперь, когда мы знаем все удивительные преимущества этого суперпродукта, давайте обсудим, какой из них стоит покупать (а какой нет).

    1. Vital Proteins Gelatin – Мой любимый бренд травяного откорма! Продукты Vital Proteins отлично работают и всегда свежие. У них тоже так много разных видов желатина, в том числе рыбий желатин и косметическая вода (смесь напитков с коллагеном). Нажмите здесь, чтобы увидеть желатин
    2. Vital Proteins
    3. Great Lake Gelatin – Это одна из немногих марок желатина, который выращивают на траве.Однако порошок Великих озер не растворяется в жидкостях так же хорошо, как Vital Proteins. Другие заметили слегка несвежий запах, возможно, потому, что он не упакован в герметичный контейнер, как другие бренды. Вот где можно купить желатин из Великих озер.
    4. Костный бульон / мясной бульон – В домашнем бульоне или бульоне много желатина, который особенно легко переваривается. Если у вас дырявый кишечник или другие проблемы со здоровьем кишечника, лучше всего подойдет бульон или бульон. Узнайте, как сделать это самостоятельно, здесь.
    5. Knox Gelatin (e) – Хотя этот продукт очень дешевый, определенно не . Нокс, вероятно, использует животных, выращенных на промышленных фермах, для производства желатина. Эти животные выращиваются в ужасных условиях, что часто делает их очень нездоровыми. (Вам нужны здоровые животные, чтобы производить здоровые продукты животного происхождения.) Из-за этих ужасных условий животным дают антибиотики для предотвращения болезней и болезней. Скорее всего, они дают гормоны, чтобы откормить животных перед забоем.А корм ГМО? Ага, наверное. Наконец, с животными обращаются бесчеловечно, и мы не хотим поддерживать эту практику! По всем этим причинам желатин Knox – это просто нет.

    Есть некоторые вещи, которые нельзя есть во время беременности, но желатин к их числу не относится! Фактически, вы можете съесть больше этой пищи во время беременности.

    Этот удивительный ингредиент является отличным дополнением к диете для беременных, поскольку он является отличным источником белка, обладает противовоспалительными свойствами и может помочь со сном (а мы все знаем, что сон во время беременности может быть труднодостижимым!).

    Желатин – это безопасная и удивительная пища для увеличения запасов белка, что так важно во время беременности и в послеродовой период.

    Рецепты из желатина

    Если вы хотите добавить больше этого суперпродукта в свой рацион, но не знаете, как это сделать, мы составили несколько вкусных рецептов, которые не только восхитительны, но и невероятно полезны для вашего тела!

    Детям особенно нравится мягкость, которую создают многие продукты, богатые желатином.

    Желатин при беременности

    Натуральные рецепты Mama:

    Со всего Интернета:

    Как насчет вас?

    Какой ваш любимый способ есть желатин?

    Список литературы

    • https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4206255/

    20 рецептов желатина, которые можно приготовить дома

    Мы очень рады поделиться с вами некоторыми из наших любимых рецептов желатина. Вы найдете несколько классических способов использования желатина, например, желе и жевательные мармеладки, изготовленные своими руками без сахара, а также несколько неожиданных способов использования желатина в кулинарии, например сырное печенье и шоколадно-апельсиновые трюфели. Все эти рецепты желатина просты, с добавлением желатина питательной ценности.Так что будьте готовы запекать, взбалтывать и наслаждаться этими 20 рецептами желатина, которые вы можете приготовить с помощью Additional Food Premium Gelatin.

    Что такое желатин?

    Желатин – это богатый белком порошок, полученный из коллагена, который содержит значительное количество некоторых важных аминокислот, таких как глицин, которые имеют огромную пользу для здоровья всего тела. Желатин – это намного больше, чем просто ингредиент, придающий продуктам текстуру и твердость!

    Желатин – результат частичного гидролиза коллагена.Коллаген, самый распространенный белок в нашем организме, составляет значительную часть наших соединительных тканей и кожи. Коллагеновые добавки стали популярными, потому что они помогают восполнить коллаген, который мы естественным образом теряем в результате старения. Эта потеря коллагена с течением времени может привести к общим сторонам старения, включая морщины, обвисшую кожу, ослабление костей, более тонкие волосы и многое другое. Поскольку желатин получают из коллагена, добавка желатина может обеспечить те же преимущества, что и коллаген! Желатин, как и коллаген, поддерживает увлажнение и эластичность кожи, здоровье волос и ногтей, общее состояние кишечника, костей и суставов.

    Как использовать желатин

    Желатин на самом деле очень просто использовать в кулинарии! Чтобы использовать в качестве загустителя, просто смешайте одну столовую ложку как минимум с двумя унциями воды (или другой жидкости!) И просто добавьте ее в свои рецепты. Вы можете добавлять желатин в коктейли, десерты, супы, рагу, подливы и многое другое.

    Однако мы хотим еще раз подчеркнуть, что желатин – это гораздо больше, чем просто ингредиент, который вы добавляете в свою кулинарию для получения идеальной текстуры. Как мы уже говорили, желатин может принести такую ​​же невероятную пользу для здоровья, как и коллаген.Поэтому в следующий раз, когда вы подумаете о добавлении желатина в свой рецепт, вспомните, насколько он действительно хорош не только для вкуса десерта, но и для вашего здоровья в целом! Наш премиальный желатин не имеет вкуса, поэтому вы можете добавлять его практически в любой рецепт, который требует его способности создавать текстуру и многочисленных полезных питательных свойств!

    Рецепты из желатина для приготовления в домашних условиях

    Приобретенные в магазине лакомства из желе, как правило, гораздо менее питательны, чем хотелось бы, поэтому мы очень рады поделиться с вами некоторыми из наших любимых рецептов из желатина.Вы найдете несколько классических способов использования желатина, например, желе и жевательные мармеладки, изготовленные своими руками без сахара, а также несколько неожиданных способов использования желатина в кулинарии, например сырное печенье и шоколадно-апельсиновые трюфели. Все эти рецепты желатина простые, с добавлением питательной ценности желатина. Так что будьте готовы запекать, взбалтывать и наслаждаться этими 20 рецептами желатина, которые вы можете приготовить с помощью Additional Food Premium Gelatin.

    Используйте желатин для приготовления здорового желе и жевательных конфет


    1.Сделай сам, простой рецепт здорового желе из 3 ингредиентов

    Этот рецепт желе из 3 ингредиентов без добавления сахара приготовить быстро и легко, и он намного полезнее, чем все, что вы можете найти в магазине! Этот рецепт готовой закуски включает желатин травяного откорма (который не содержит антибиотиков и гормонов) и без добавления сахара. Сделанный всего из 3 ингредиентов всего за несколько минут, этот рецепт так легко приготовить в любое время. И что самое интересное в рецепте, так это то, что вкус зависит от вас! Попробуйте его с лимонадом, клюквенным соком или любым другим соком без добавления сахара на ваш выбор.Наслаждайтесь этим желе в качестве полезной закуски или после ужина в качестве угощения без сахара.


    2. Рецепт чайного гриба с клюквенным желе

    Этот рецепт чайного гриба с клюквенным желе – это тот же быстрый и простой рецепт желатина, который мы упоминали выше, но вместо того, чтобы использовать фруктовый сок для его вкуса, мы приготовили это восхитительное желе с клюквенным грибком! Комбуча – это ферментированный чай, содержащий пробиотики, и его преимущества включают в себя иммунную систему и здоровье кишечника. Кроме того, он бывает разных вкусов, поэтому вы можете изменить вкусовой профиль этого рецепта желе из чайного гриба, когда захотите.Излишне говорить, что желатин в этом рецепте в сочетании с чайным грибом – это полезная и полезная закуска!

    3. 3 ингредиента Рецепт жевательных конфет с клубникой без сахара

    Все, что вам нужно, это 10 минут, немного сладкой клубники, желатин Additional Food Premium, блендер и формы для мармеладов любой формы, которая вам нравится … есть отличный рецепт полезного желатина. Использование действительно спелых ягод должно быть достаточным, чтобы подсластить эти жевательные конфеты с 3 калориями естественным образом, но вы также можете добавить немного кленового сиропа или меда, чтобы немного добавить сладости.Эти полезные наггетсы не только идеальны для перекуса взрослыми, но и являются полезным вариантом для детей. Сделайте большую партию этих клубничных жевательных конфет, чтобы иметь под рукой для перекуса в течение дня или для здорового угощения без сахара после обеда.

    4. Рецепт жевательных таблеток из бузины C Plus, повышающих иммунитет

    Эти жевательные конфеты из бузины, повышающие иммунитет, идеально подходят для подготовки к сезону гриппа, для путешествий перед самолетом или просто потому, что они не содержат жиров и углеводов и имеют вкус очень вкусно! Бузина, которая помогает бороться с воспалениями и инфекциями, в сочетании с желатином – это вкусное сочетание для хорошего самочувствия! Желатин в этих ароматных жевательных конфетах дает вам немного белка, а также полезен для кишечника и суставов.Вам понравится, что их очень легко сделать и они подходят для всех в семье!


    5. Рецепт жевательных таблеток Creamsicle без сахара

    Эти жевательные конфеты Creamsicle – восхитительное и питательное лакомство, которое удовлетворит ваших сладкоежек и питает ваше тело! Полножирное кокосовое молоко придает им кремовую текстуру вместе с другими питательными веществами и полезными жирами. А желатин в этом рецепте поможет улучшить состояние суставов, кожи и кишечника в целом. Чтобы сделать эти кремовые гладкие мармеладки, просто заварите травяной чай (да, вы правильно прочитали!), Смешайте желатин, а затем смешайте с другими ингредиентами.Сделайте большую партию, так как эти небольшие угощения хранятся в холодильнике более 2 недель.

    6. Paleo Fruit Jello Stars

    Этот фруктовый рецепт желе может быть последним из наших рецептов, но, конечно, не в последнюю очередь! Примерно через 20 минут у вас будет много сладких желе забавной формы. Каждая звезда наполнена выбранными вами фруктами, такими как черника и клубника, и желатиновым коллагеном, чтобы дать вам этот протеиновый заряд! Кокосовый крем с медом – лучший способ подсластить эту закуску и помочь снизить уровень триглицеридов! Хотя звезды отлично подходят для празднования Четвертого июля, вы можете найти формы самых разных форм, которые можно использовать для разных праздников или торжеств.

    Используйте желатин для приготовления полезных десертов

    7. Шоколадный мусс с арахисовым маслом

    С этим шоколадным муссом из арахисового масла вы можете удовлетворить свою тягу к шоколаду и арахисовому маслу, не жертвуя своим здоровьем! Это невероятно комфортное сладкое лакомство легко приготовить, используя всего несколько ингредиентов и блендер. Желатин – ключевой ингредиент кремовой текстуры этого десерта, и вы можете съесть этот десерт, как только сделаете его, когда он станет похожим на пудинг, или после того, как он будет охлажден для получения более плотного кремового лакомства.Вы можете смешать его и использовать миндальное масло для еще одного вкусного орехового лакомства. В любом случае, мы знаем, что это будет большой успех!

    8. 8. Рецепт клубничного бальзамического мусса

    Этот полезный клубничный бальзамический мусс обладает ТАКИМ вкусом благодаря добавлению бальзамического уксуса и органической лиофилизированной клубники. Частью хитрости в приготовлении этого угощения является желатин, который придает муссу кремовую и сочную текстуру, которая вам точно понравится. Желатин также обеспечивает увеличение количества белка и другие преимущества, например, помогает укрепить волосы и ногти.Это отличный десерт для семьи или друзей.

    9. Белковый шоколадный пирог с низким содержанием сахара, тающий во рту

    В этом восхитительном шоколадном пироге есть два секретных ингредиента, которые помогают загустеть и придают десерту восхитительно гладкую текстуру! И тофу, и желатин смешиваются без всякого вкуса, обеспечивая густоту и протеин! А знаете ли вы, что добавление желатина в ваши рецепты приносит много пользы для здоровья, в том числе дает вам сияющую кожу и помогает укрепить кости и суставы? Это ВАУ десерт!

    10.Тыквенный пирог Panna Cotta

    Этот десерт для любителей кето идеально подходит для праздников! Ключом к этому рецепту тыквенного пирога Panna Cotta является желатин, который смешивают с миндальным молоком или молоком из кешью. Смешайте с другими ингредиентами, поставьте в холодильник на несколько часов, и ваш вкусный кремовый десерт со специями из тыквы готов! Вам понравится его кремовый и насыщенный вкус, а также то, что он действительно полезен для вас!

    11. Рецепт шоколадно-апельсиновых трюфелей

    Хотите немного шоколада после еды, чтобы утолить тягу к сладкому? Не смотрите дальше этих восхитительных шоколадно-апельсиновых трюфелей Keto.Эти вкусные трюфели – идеальное лакомство без чувства вины, всего 15 калорий в штуке, и – дополнительные преимущества для здоровья от желатина! Желатин придает трюфелям кремовую и насыщенную текстуру, а также помогает здоровью кишечника и суставов. Кроме того, они подходят для кето, с низким содержанием углеводов и без сахара! Так что вперед и наслаждайтесь этими шоколадными трюфелями без чувства вины. Спорим, вы не можете остановиться на одном!

    12. Фаджи для мятных чипсов с морозильной камерой

    Если вы ищете простой рецепт желатина и десерт, который получился бы сливочным, но при этом не содержал молочных продуктов, вы пришли к правильному рецепту.Mint Chip Freezer Fudge сочетает в себе освежающий вкус мяты с декадентским черным шоколадом, чтобы создать идеальный десерт без чувства вины. Этот рецепт помадки безвреден для кето и содержит большое количество коллагена – желатина и пептидов коллагена – что делает его идеальным лакомством для тренировок. Вы получите много полезных для сердца жиров благодаря кокосовому маслу и кокосовому маслу – небольшому бонусу к этой классной закуске! Этот рецепт просто необходим любителям мятных чипсов!

    13. Сангрия Желатиновый десерт

    Кто не любит бокал насыщенной сангрии? А теперь представьте, была ли эта сангрия полна иммуностимулирующего коллагена и была ли она использована как десерт? Это именно то, на что способен этот простой рецепт желатина! Желатиновый десерт «Сангрия» – идеальный вариант для угощения после работы.Смешайте нарезанные фрукты по вашему выбору с белым вином, лимонным соком, водой и желатином, и вы готовы снять стресс! Приготовьте этот рецепт утром, чтобы он был твердым и готовым к употреблению после долгого дня. В одном стакане всего 67 калорий! Удивите своих гостей этим восхитительным десертом и скажите «Ура»!

    14. Зефир со специями

    Да, вы можете приготовить свой собственный сладкий, вкусный и питательный зефир. Попрощайтесь с купленными в магазине слоенками, потому что, попробовав этот рецепт зефира со специями, вы больше никогда не вернетесь! Эти богатые желатином лакомства обезжирены и не содержат молочных продуктов и прекрасно сочетаются с любимыми горячими напитками: горячим какао, кофе и даже латте.Конечно, не стесняйтесь иметь их сами по себе; они наполнены ароматом благодаря смеси специй гоголь-моголь и ванили! Желатин придаст этим зефирам идеальную текстуру, поэтому обязательно попробуйте его с утренним кофе – без чувства вины!

    15. Желатиновый пудинг со сливой и нектарином

    Представьте себе: всего за 15 минут вы сможете насладиться успокаивающим, восхитительным фруктовым домашним пудингом. Желатиновый пудинг из сливы и нектарина может стать отличным завтраком, закуской или десертом, потому что он легкий, прохладный, питательный и сладкий! Желатин обязательно даст вам много аминокислот, которые могут помочь вашему здоровью в целом, и мы не можем забыть ароматный кокосовый крем и фрукты, наполненные витаминами, которые действительно поразят вас! Этот рецепт пудинга богат белком коллагена, витаминами и минералами, жирами и антиоксидантами, чтобы вы были готовы к новому дню.И мы упоминали, что в нем 0 холестерина? Этот сливово-нектариновый пудинг отлично подходит для пикников или барбекю.

    Используйте желатин для повышения уровня протеина в смузи, кофе и йогурте

    16. Рецепт йогурта с кешью и коллагеном

    Этот восхитительный и сытный йогурт с кокосовым коллагеном и кешью также можно назвать новым лучшим другом вашего кишечника. Купленные в магазине йогурты часто содержат сахар и другие искусственные ингредиенты. В этом рецепте вы не получите ничего из этого мусора, плюс 11 граммов белка на порцию.Этот йогурт может творить чудеса для здоровья кишечника благодаря как коллагену, так и желатину Additional Food Premium. Несмотря на то, что на приготовление уходит немного больше времени, этот рецепт не разочарует – благодаря его сливочному ореховому вкусу. Смешайте его с ягодами или домашней мюсли без сахара для вкусного завтрака или закуски.

    17. Простой рецепт сладкого клубничного арбуза

    Этот прохладный и освежающий клубничный арбуз Slushee действительно утолит жажду, и его легко приготовить! Желатин в этом лакомстве придает ему сладкую консистенцию, а также приносит пользу для здоровья, например, улучшает здоровье суставов и кишечника.Арбуз и клубника в этом напитке являются отличными источниками витамина С и содержат антиоксидант ликопин, который, как известно, способствует здоровью сердца и помогает предотвратить некоторые виды рака. Просто смешайте все ингредиенты в блендере, и буквально через пару минут у вас будет освежающий и питательный напиток, который понравится вашим детям!

    Используйте желатин в качестве загустителя в рецептах выпечки

    18.

    Рецепт сырного печенья

    Это сырное печенье, не содержащее глютена и не содержащее кето, содержит 130 калорий и занимает менее 30 минут. Они содержат всего 4 г углеводов (2 г из которых – клетчатка), и они не поднимут уровень сахара в крови, как многие другие варианты печенья из белой муки.Лучшая часть печенья – это не только сырный вкус, но и добавленный желатин, который улучшает текстуру и приносит пользу для здоровья всего тела. Подавайте с маслом или наслаждайтесь этим сырным печеньем отдельно. В любом случае, мы думаем, что этот рецепт хранитель!

    19. Рецепт яйца с желатином

    Это яйцо с желатином полностью меняет правила игры! Возможно, вы слышали о льняных яйцах или яйцах чиа, но пробовали ли вы когда-нибудь приготовить заменитель желатинового «яйца»? Все, что вам нужно, – это просто желатин с небольшим количеством теплой воды, и через несколько минут ваше желатиновое «яйцо» будет готово к работе.Используйте это как замену яйцу в выпечке. В этом рецепте, как и во всех других рецептах желатина, важно убедиться, что вы используете желатин высочайшего качества, приготовленный из говядины травяного откорма, например, Additional Food Premium Gelatin.


    20. Чизкейк без молочных продуктов без выпечки

    Если вы не употребляете молочные продукты, это именно тот десерт, которого вы так долго ждали! Этот «оздоровленный» чизкейк без кето-молочных продуктов настолько хорош, что вы можете подумать, что у вас действительно есть молочные продукты! Желатин, который, как мы знаем, имеет множество преимуществ для здоровья, действует как естественный связующий агент и загуститель в этом лакомстве, придавая ему эффектную текстуру чизкейка.Время на приготовление этого восхитительного десерта, включая миндальную корочку, составляет всего 8 минут. Затем охладите в холодильнике и через несколько часов наслаждайтесь этим насыщенным и гладким чизкейком! Делайте его отдельными порциями, чтобы вы могли легко взять это угощение с собой в дорогу.

    На что обращать внимание при покупке желатинового порошка

    Не все желатины одинаковы. Важно проверить источник желатина и убедиться, что желатин, который вы используете, поступает из говядины, выращенной на пастбищах.Также убедитесь, что нет других добавленных или нежелательных ингредиентов. Наконец, вы должны знать, что не все желатины имеют одинаковый вкус или, что лучше, отсутствие вкуса.

    Additional Food Premium Gelatin производится из говядины высшего качества, выращенной на пастбищах и выращиваемых на траве. Он не содержит ГМО, антибиотиков, гормонов, сахара, сертифицирован кошерным и безопасен для палео и кето. Кроме того, желатин Additional Food Premium не имеет вкуса и может быть добавлен в различные рецепты с добавлением преимуществ для кишечника, суставов и кожи.Купленные в магазине десерты и закуски чаще всего содержат сахар и другие искусственные ингредиенты. Всегда читайте этикетку, а еще лучше – сделайте свою!

    Помните, что хотя желатин действительно получен из коллагена, желатин и пептиды коллагена не совсем одно и то же. Почему в некоторых случаях почему желатин предпочтительнее коллагеновых пептидов?

    Ну, для начала, желатин превращает жидкость в гель, когда сама жидкость охлаждается. Коллагеновые пептиды этого не делают, поэтому они не помогут придать рецепту кремообразный или желеобразный финал.Это просто потому, что желатин состоит из частично гидролизованного коллагена, а пептиды коллагена – из полностью гидролизованного коллагена. Поскольку желатин лишь частично расщепляет коллаген, он сохраняет способность превращать жидкости в гель. Между тем, пептиды коллагена представляют собой молекулы с очень короткой цепью, которые, хотя они больше не могут образовывать гель в жидкости, определенно легче перевариваются!

    Итак, если вы пытаетесь приготовить мармеладки, полезные желе или сгущать супы, смузи, пироги или напитки, покупка желатина Additional Food Premium – лучший выбор! В нашем желатине содержится 10 граммов коллагена на столовую ложку, и, кроме того, он не содержит глютена и молочных продуктов!

    Конечно, не забывайте: вы можете добавить в свои рецепты и желатин, и коллагеновые пептиды, особенно если вы хотите дать своему лакомству дополнительный протеин, не влияя на текстуру, уже полученную с добавлением желатина! Эти чистые и универсальные источники белка прекрасно сочетаются, чтобы максимально увеличить количество аминокислот.Почему бы не использовать оба?

    Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    Часто задаваемые вопросы

    Что такое желатин?

    Желатин – это протеиновый порошок, полученный из коллагена. Когда коллаген частично гидролизуется, получается желатин. Коллаген – самый распространенный белок в организме, составляющий огромную часть соединительной ткани, кожи и костной массы.Со временем естественная выработка коллагена в нашем организме снижается, и именно здесь проявляются признаки старения. Добавление такого источника коллагена, как желатин, может помочь восстановить этот уровень коллагена.

    Каковы преимущества желатина?

    Поскольку желатин – это просто гидролизованный коллаген, он содержит те же важные аминокислоты, что и коллаген, включая глицин! Отсюда многие его преимущества, такие как его способность укреплять ногти, повышать гидратацию и эластичность кожи, питать волосы и улучшать общее состояние кишечника.Потребление желатина также может уменьшить морщины и поддержать ваши кости и суставы.

    Как приготовить с желатином?

    Готовить из желатина очень просто. Вы можете использовать желатин в качестве загустителя, смешав столовую ложку с 2 унциями воды / жидкости или более, прежде чем добавлять его в свои любимые рецепты. Желатин отлично подходит для рецептов, требующих липкой или гелеобразной текстуры. Все, от смузи до желе и соусов, можно улучшить, добавив немного желатина!

    Как выбрать правильный желатиновый порошок?

    При поиске подходящего порошка желатина вам следует проверить этикетку на источник желатина.Убедитесь, что он получен из крупного рогатого скота травяного откорма. Кроме того, вы должны убедиться, что нет других добавленных ингредиентов, которые могут быть вредными или несущественными, таких как сахар и другие наполнители. Наконец, проверьте, есть ли у желатинового продукта вкус, потому что это может повлиять на вкус ваших рецептов! Мы рекомендуем Additional Food Premium Gelatin, потому что он производится из крупного рогатого скота, выращенного на пастбищах, не содержит гормонов, сахара и других наполнителей и безвкусный!

    Начните включать желатин в свой распорядок дня с желатином Additional Food Premium!

    Хотите узнать больше?

    В чем разница между коллагеном, пептидами коллагена, гидролизованным коллагеном и желатином? Диетолог объясняет

    Что такое желатин? Узнайте о пользе желатина для здоровья и о том, как его использовать

    Слива и нектарин Желатиновый пудинг

    Желатин от боли в суставах – лекарства

    Желатин может быть очень эффективным средством для обеспечения коллагеном суставов и уменьшения боли в суставах.Хотя его более эффективно употреблять, вы также можете применять его местно.

    Последнее обновление: 28 ноября, 2019

    Людям часто приходится использовать желатин, чтобы справиться с болью в суставах, поскольку они, как правило, испытывают трудности в повседневной деятельности. Фактически, часто имеют дело с недостатком движения, скованностью или общим дискомфортом.

    Боль в суставах может быть вызвана снижением уровня коллагена. Коллаген – это белок, образующий основу в хрящевой ткани, костях и сухожилиях, и он необходим для общего здоровья суставов.К счастью, есть очень эффективное средство от износа и снятия боли.

    Желатин часто рекомендуют медицинские работники, и мы хотели бы поделиться с вами его основными преимуществами, а также некоторыми лекарствами от различных заболеваний.

    Вам могут понравиться 11 преимуществ прозрачного желатина, о которых вы хотите знать.

    Преимущества использования желатина от боли в суставах

    Желатин – очень распространенная и недорогая еда, которую вы можете найти в супермаркете .Люди часто используют его для приготовления пищи. Он также используется в оздоровительных и косметических процедурах.

    С точки зрения питания, это важный источник белков, получаемых при переработке животного коллагена. Из-за этого тысячи людей включили его в свои диеты для здоровья суставов. Он содержит важные питательные вещества, восстанавливающие и защищающие соединительную ткань.

    Читайте также: Лучшие природные средства от воспаления

    По оценкам, он содержит 90% белков кожи и костной системы животных, в дополнение к 2% минеральных солей, а остальное – вода.

    Многие люди считают, что эти соединения помогают в различных терапевтических целях, особенно потому, что они наделяют их способностью синтезировать коллаген в организме.

    Желатин рекомендуется для лечения состояний, поражающих соединительные ткани в организме, таких как остеоартрит. Его питательные вещества помогают уменьшить воспаление и восстановить изношенный хрящ.

    Это вещество также не содержит холестерина и жира. Кроме того, он содержит вещества, улучшающие переваривание тяжелой пищи, снимающие воспаление брюшной полости и уменьшающие газообразование.

    Некоторые люди считают, что при использовании в качестве лечебного средства он придает эластичность и прочность сухожилиям и связкам, предотвращая травмы.

    Однако научных доказательств, подтверждающих эти предположения, недостаточно, как мы покажем вам ниже.

    Желатиновые средства для снятия боли в суставах

    Люди часто говорят, что можно поддерживать надлежащее здоровье суставов, съедая около 10 граммов желатина в день. Вы можете получить его через десерты, смузи и другие рецепты.

    Однако такие учреждения, как больница Марина Байша в Аликанте, предлагают нам проявлять осторожность в этом исследовании. Хотя желатин действительно обладает некоторыми лечебными свойствами, использованные исследования финансировались организациями, которые продают добавки этого типа. Итак, нет никаких научных доказательств того, что они не представляют опасности при ежедневном употреблении . Кроме того, нет никаких оснований поддерживать какую-либо связь между его потреблением и облегчением остеоартрита.

    В связи с отсутствием достоверной информации рекомендуем проконсультироваться у специализированного врача.Однако, чтобы усилить его терапевтическую силу, вот некоторые средства, предназначенные исключительно для облегчения боли в суставах. Что тебе терять!

    Желатин и холодная вода

    Вы должны принимать это средство каждый день за полчаса до завтрака. Вы можете смешать его со свежим апельсиновым соком для лучшего вкуса и более быстрого впитывания.

    Ингредиенты
    • Полст. желатин без запаха
    • 1/2 с. ледяной воды
    • Полстакана теплой воды
    Инструкции
    • Сначала вылейте желатин в ледяную воду.Дайте настояться на ночь.
    • На следующий день добавьте теплой воды и нагревайте в пароварке.
    • Наконец, когда он полностью растворится, снимите с огня и поглотите.

    Желатин и молоко

    Это еще одна альтернатива для увеличения потребления желатина в медицинских целях. Это вещество содержит много кальция , который необходим для здоровья наших костей, согласно исследованию, проведенному больницей Наварры.

    Состав
    • 2 ст.желатин без запаха
    • 3/4 г. холодного молока
    Указания
    • Сначала разведите желатин в холодном молоке и настаивайте на ночь.
    • Затем, если хотите подсластить, добавьте немного меда.
    • После этого нагреть в пароварке, не доводя до кипения.
    • Снять с огня. Наконец, дайте остыть и выпейте.
    • Это лечение следует проводить не менее 3 недель подряд.

    Читайте также Четыре рецепта с желатином

    Желатиновые компрессы

    Нет научных доказательств в поддержку использования желатина в качестве противовоспалительного средства.Однако вот средство, если вы все же хотите его попробовать:

    Ингредиенты
    • 1 столовая ложка. желатин без запаха
    • 4 г. воды
    • 1 широкая повязка
    • Пластиковая пленка
    Указания
    • Сначала смочите повязку в горячей воде и сложите ее на участки. Затем добавьте желатин.
    • Теперь оберните им суставы и накройте полиэтиленовой пленкой.
    • Наконец, оставьте примерно на 20 минут и повторяйте каждый день.

    Имейте в виду, что вам не следует употреблять слишком много желатина, если у вас проблемы с желудком, печенью или атеросклероз. Следуйте этим советам и воспользуйтесь преимуществами свойств желатина, но всегда под наблюдением врача. .

    Это может вас заинтересовать …

    Желе для суставов | Велоспорт

    Желатин, конечно, не вызывает в воображении самых восхитительных образов еды – колышущихся неоновых холмов с кусочками загадочных фруктов … Фу. Но, возможно, пришло время переосмыслить странный ингредиент, благодаря растущему движению среди всех, от спортсменов до артритов, всех, кто отказывается от этого и заявляет о больших преимуществах, которые может оценить каждый велосипедист: уменьшение боли в суставах, быстрое восстановление после травм, лучший сон, улучшение пищеварение и многое другое.Но может ли измельченный коровий кусочек действительно значительно улучшить ваше здоровье? Здесь мы получаем информацию от Лауры Шонфельд, доктора медицинских наук, целостного диетолога.

    Во-первых, что такое желатин? Это действительно копыта и все такое? Желатин чаще всего получают от коров, свиней, а иногда и от рыбы, и в основном он состоит из коллагеновых суставов, сухожилий и соединительных тканей, которые сушат и измельчают в порошок. Существует два основных типа желатина: обычный желатин и желатин с гидролизованным коллагеном.Regular содержит цельные белки и превращается в гель при добавлении в жидкости; в то время как гидролизованный желатин расщепляется на отдельные аминокислоты, поэтому он не образует гель. Польза для здоровья у каждого одинакова, поэтому то, что вы выбираете, – это просто вопрос предпочтений: обычный желатин – это то, что вы бы использовали для приготовления десертов или жевательных конфет в стиле Jell-O, а гидролизованный вариант можно добавлять в жидкости, такие как смузи и кофе не возиться с фактурой. Также доступны желатиновые капсулы. У них те же ингредиенты и преимущества, но, как правило, они дороже.

    А как насчет веганского желатина? Это вещь? По своей природе желатин является продуктом животного происхождения, поэтому веганский «желатин» – часто сделанный из таких ингредиентов, как каррагинан, сахар и различные камеди (например, камедь рожкового дерева) – не приносит аналогичных преимуществ для здоровья и может даже ухудшить состояние кишечника, если употребляется в больших количествах. Чтобы получить более экологически чистый и этичный желатин, чем тот, который вы найдете в обычном продуктовом магазине, выберите бренд, который сделан из компонентов, выращенных на траве или пастбищных коровах, таких как Великие озера.

    Сколько желатина следует принимать людям, если они хотят его попробовать? Для порошка достаточно 1-2 столовых ложек в день; а для добавки в виде капсул следуйте инструкциям производителя. Вы также можете выпить костный бульон (с высоким содержанием желатина) или съесть богатые желатином куски мяса (все, что находится на кости или имеет соединительную ткань), например, голень, бычий хвост и даже свиные лапы.

    Какие привилегии проверены? Насколько я слышал, это звучит волшебно. Желатин богат несколькими аминокислотами, включая глицин, который трудно найти в других продуктах питания. С одной стороны, эти аминокислоты не считаются незаменимыми, то есть ваше тело может производить их из других аминокислот. Однако они могут быть условно незаменимыми, что означает, что ваше тело нуждается в них больше, чем оно может удовлетворить. Это особенно актуально для очень активных людей, например велосипедистов, пожилых людей, беременных женщин, людей с травмами суставов или костей или людей, которые едят много мяса.Вот от чего может помочь употребление желатина:

    • Защита от чрезмерного употребления мяса : Некоторые данные свидетельствуют о том, что потребление достаточного количества глицина, присутствующего в желатине, помогает противодействовать негативным эффектам аминокислоты в мясе, называемой метионином. Проблема с метионином: слишком много повышает уровень гомоцистеина в организме, что может нейтрализовать витамины группы В и повысить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака.
    • Улучшение здоровья кишечника : Аминокислоты в желатине питают слизистую оболочку кишечника, что помогает излечить воспалительные повреждения, которые могут возникнуть в результате неправильного питания, приема лекарств, повышенной пищевой чувствительности или повышенной проницаемости кишечника.
    • Облегчить больные суставы : Организм может использовать аминокислоты желатина для восстановления коллагена, хряща и соединительной ткани в суставах. Исследования показывают, что у спортсменов, принимающих желатин, меньше боли в суставах.
    • Повышение здоровья кожи и ногтей : Поскольку аминокислоты желатина восстанавливают коллаген по всему телу, это также может означать большие преимущества для кожи и ногтей: белок является основным структурным элементом, который помогает сохранять ногти крепкими, а кожу гладкой даже после длительного едет на солнышке.

      Могу я просто съесть еще желе? Да, в значительной степени. Но вы можете избегать упакованных смесей, поскольку они часто содержат искусственные красители, ароматизаторы и сахар. Мне очень нравится готовить кубики желатина домашнего травяного чая из обычного желатина: смешайте 3 чашки горячего чая, чашки сырого меда и 3 столовые ложки порошка желатина в миске; перелить в силиконовый поддон для льда или форму; и дайте настояться на ночь.

      Эта статья изначально была опубликована Prevention.

      Изображение Стивена Деполо предоставлено Flickr Creative Commons.

      Стефани Экелькамп Стефани Эккелькамп – внештатный писатель, тренер по здоровью и бывший помощник редактора журнала Prevention, освещающего здоровье, питание и питание.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

      Здоровье суставов | Здоровая Стейси – Палео-рецепты Стейси Кларк

      Красивые фотографии в этом посте – это работы моих талантливых друзей Кристи Рассерт и Марты Влодковской. Чтобы увидеть больше работ от Кристи, посетите coffeeandcamera.tumblr.com.

      На мой взгляд, еда обладает удивительной силой. Для ваших вкусовых рецепторов, для вашего тела и для вашего ума. И время от времени появляется один из этих продуктов, и я задаюсь вопросом:

      Как я вообще жил без этого?

      Вот как я отношусь к желатину.

      Я не говорю о желатине Билла Косби J-E-L-L-O (странно, как все, что к нему прикреплено, внезапно звучит жутко, правда?). Я говорю о желатине, который выкармливается травой и пастбищами.

      Я впервые упомянул об этом драгоценном камне в рецепте смузи пару месяцев назад, а затем в своем посте в Instagram. Я искал протеиновый порошок без добавок и подсластителей, и мне было очень трудно его найти. Даже в органических, без ГМО, было много добавленной чуши, которую я не мог произнести.

      Именно тогда я открыл для себя желатин из Великих озер. Что это такое?

      Вкратце: он состоит из раздробленных костей, фиброзных тканей и органов животных.

      Я знаю. Звучит немного пугающе. Но это ничем не отличается от говяжьего или куриного бульона. За исключением этого, этот материал гораздо более универсален. Вы можете добавить безумную пользу костного бульона в свой утренний смузи, вечерний чай или полдник мармеладные закуски (да, мармеладные закуски с пользой ).Вы готовы к этому списку?

      ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:

      • Здоровье кожи
      • Здоровье волос
      • Здоровье ногтей
      • Сбалансированные гормоны
      • Здоровье костей и суставов
      • Пищеварение и сытость
      • Подавление аллергии

      БАМ.


      Теперь я не буду делать то, что обычно, и вдаваться в научные подробности каждого из этих преимуществ. Но я могу сказать – с абсолютной уверенностью – что видел и ощутил эти преимущества на собственном опыте.

      Примерно через 3 месяца добавления желатина в свои утренние смузи я испытал следующее…

      МОЙ ЖЕЛАТИНОВЫЙ ОПЫТ:

      Скин. Он четче и полнее (звучит странно, но вы понимаете, о чем я). Что еще более важно, на моей коже довольно долго остаются шрамы. Мне сказали, что это связано с мелатонином в моей коже. С тех пор, как я начал есть желатин, я заметил, что эти шрамы исчезают, а цвет лица становится более ярким и ровным.

      Волосы. У меня конечно ОЧЕНЬ много сухих, а иногда и ломких волос. Заботиться об этом – утомительная работа. И я потратила много времени, пытаясь найти наиболее увлажняющие кондиционеры, масла и кремы для поддержания этой гривы. Честно говоря, мне никогда не приходило в голову работать изнутри, чтобы улучшить его (DUH, Healthy Stacey). С тех пор, как я начала есть желатин, он растет быстрее и больше сияет. Когда я сушу волосы феном, крошечных сломанных волосков почти не бывает. БОЛЬШОЙ плюс для меня (и моего бедного парня, который делит со мной ванную комнату).

      Гвозди. У меня никогда не было особых проблем с наращиванием ногтей. Но, когда я готовлю и мыть посуду, я всегда их нарушаю. Сейчас же? Они крепкие как гвозди. Ха-ха. Это смешно. А если серьезно, то они есть.

      Гормоны. Мне сложно это оценить. Я ни в коем случае не застрахован от перепадов настроения, уродливых дней и сумасшедшей тяги к шоколаду перед менструацией (когда гормоны наиболее изменчивы). Однако, как специалист по психологии, я хорошо осведомлен об эффекте плацебо.Я чувствую, что мои перепады настроения уменьшились, и я чувствую себя лучше в это время месяца. Но я, честно говоря, не уверен, произошло ли это потому, что я ожидал таких результатов, или потому, что они действительно произошли. Гормоны = сложно. Я не балуюсь с этим.

      Здоровье костей и суставов. ДА, ДА, ДА. Это, наверное, моя любимая особенность моей новой чудо-еды. Вы, наверное, помните из прошлых сообщений , моя тренировка включает в себя много подъемов тяжелых вещей.Я люблю это. Мираркулы сделали для моего тела. Но, чувак, боль, которую я испытываю в последующие дни, ГРОМКАЯ. Я могу сказать со 100% уверенностью, что с тех пор, как я начал принимать желатин, болезненность прошла на 90%. Достаточно, чтобы я знал, что я все еще хорошо тренируюсь, но не настолько, чтобы нарушить свой рабочий день. Мои тренировки, в свою очередь, улучшились, потому что я не хожу в спортзал с жесткими руками и ногами. Не могу сказать достаточно об этом для энтузиастов фитнеса.

      Пищеварение и насыщение. Ааа пищеварение. Одна из моих любимых тем. Все, что помогает нашему пищеварению, получает БОЛЬШУЮ ЗОЛОТУЮ ЗВЕЗДУ в моей книге. И это делает это. Не буду вдаваться в подробности по этому поводу, потому что вы поняли мою точку зрения. Но да. Оно работает.

      Подавление аллергии. Поскольку Здоровье костей и суставов был моим любимым преимуществом, это мой второй фаворит. Я люблю называть свою аллергию на носовые пазухи китайской пыткой водой. Это не сильные вспышки раздражения. Больше похоже на маленькие, надоедливые, раздражающие капельки в течение дня.Раньше почти каждое утро я просыпался с болью в горле и сухостью во рту. Затем он исчезнет по мере того, как продолжалось утро. А потом возвращайся к 2:00 на работу и просто задерживайся там до конца дня. Никакое количество жидкости не улучшит его. Аллергия – это результат воспаления в носу и горле. А желатин помогает снять воспаление. С тех пор, как я начал принимать желатин, моя аллергия исчезла. Абсолютно нет. Не шутка. Теперь я должен проявить должную осмотрительность и признать, что я также начал добавлять куркуму в свои утренние смузи примерно в то же время, когда я начал принимать желатин.А поскольку куркума также известна своими противовоспалительными свойствами, вполне вероятно, что это тоже очень помогло. Но вместе – они могут стать источником аллергии. В любом случае, жизнь намного лучше без моих проблем с пазухами от китайской водной пытки, и я уверен, что это результат улучшения моего питания.

      Уф. Это было много. Вы понимаете, что я имею в виду под изменением жизни? Не могу поверить, что прожил без него так долго. A и почему мне никто не рассказывал об этом? Это такая незаметная здоровая еда.Я прав?

      Ладно, ты, наверное, думаешь: ладно, Сумасшедшая Стейси. Я попробую эту штуку с раздавленными костями животных, если ты действительно думаешь, что я должен (я делаю). А где мне взять этот чудо-порошок и как его съесть? Хороший вопрос, ребята.

      ГДЕ ПОЛУЧИТЬ:

      Сначала я не решался попробовать желатин, потому что это нелегко. Например, вы не можете пойти в ближайший продуктовый магазин (даже Whole Foods!) И просто купить желатин, о котором я говорю.Конечно. Вы можете пройти к проходу с выпечкой и легко найти желатин, из которого делают желе. Но я прошу вас – НЕ включайте это в свой ежедневный рацион. Это не тоже самое.

      Откуда берется желатин, так же важно, как и добавлять его в свой рацион. К сожалению, я обнаружил, что единственный способ получить надежный желатин от хорошо обработанных травоядных животных – это заказать его в Интернете.

      Это бренд, который я использую: Great Lakes Gelatin

      Предупреждение: их веб-сайт ужасен, но это хороший материал, обещаю.

      Но я тоже слышал много хорошего об этом: Vital Proteins

      Намного красивее и удобнее на сайте; это новый классный ребенок на желатиновом блоке, но я не могу говорить о том, чтобы использовать его лично.

      КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

      Есть две разные формы желатина.

      1. Гидролизат коллагена (Vital Proteins называет его пептидами коллагена)
      2. Желатин (Vital Proteins называет его белком коллагена)

      Гидролизат коллагена. Этот раствор растворим в холодной воде, поэтому его можно класть практически во что угодно. Стакан воды, стакан сока, даже хороший соус для пасты с водкой, если хотите. Но мне нравится использовать его в смузи. Он идеально подходит для смузи после тренировки, так как помогает бороться с болями в мышцах и суставах и является отличным источником белка.

      Код цвета:

      Великие озера = Зеленый контейнер

      Жизненно важные белки = синяя крышка

      Чтобы узнать о рецепте восхитительного смузи после тренировки, обратитесь к в этом посте для апельсинового смузи-монстра или в к этому посту для смузи с морковно-имбирем.

      Желатин. Этот гель (станет комковатым) в холодных жидкостях, поэтому его лучше всего использовать в горячих напитках, таких как чай, кофе, супы или – мои любимые – мармеладные мишки! (если у вас есть слепок медведя). Смотрите мой рецепт ниже.

      Код цвета:

      Великие озера = Апельсиновый контейнер

      Жизненно важные белки = Зеленая крышка

      ЯГОДНЫЕ ФРУКТОВЫЕ ЗАКУСКИ ВИШНЯ


      ИНГРЕДИЕНТЫ:

      • 1 стакан замороженной черники (вы, конечно, можете использовать и свежую)
      • 1/3 стакана лимонного сока
      • 1/3 стакана вишневого сока (я использовала эту марку)
      • 1-2 столовые ложки меда (в зависимости от сладкоежек)
      • 4 столовые ложки желатина

      НАПРАВЛЕНИЯ:

      1. Поместите замороженные ягоды в блендер с соком лимона, вишневым соком и медом и взбейте.
      2. Вылейте яркую смесь в кастрюлю.
      3. Смешайте желатиновый порошок.
      4. Включите средний огонь и взбивайте, пока порошок не растворится (он станет комковатым, поэтому просто держите его, пока не получите как можно более гладкий порошок).
      5. Налить жидкость в стеклянную посуду и поставить в холодильник минимум на 30 минут.
      6. Вырежьте забавные формы (я использовала маленькую круглую крышку на бутылке с оливковым маслом).

      ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: это само собой разумеется (я надеюсь).Но, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем сойти с ума и начать есть желатин ложкой. Я не врач и не знаю, какие последствия это может иметь для здоровья некоторых людей.

      СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫКЛЮЧЕНИЕ:

      Я хотел бы поблагодарить Кристи Рассерт и Марту Влодковскую за захватывающие фотографии в этом посте. Мне так повезло, что у меня есть такие талантливые друзья, которые любят хорошую еду и красивые вещи так же сильно, как и я. Чтобы узнать больше о Christie, посетите coffeeandcamera.tumblr.com.

      ВРЕМЯ КОММЕНТАРИИ! Что вы ребята думаете? Вы бы хотели попробовать? Я знаю, что некоторые из вас уже связались со мной по этому поводу. Вы уже пробовали? Что вы думаете? Есть ли другие безумные творческие способы, которыми мы могли бы делать вещи из этого чудо-порошка? Вы знаете упражнение, комментарий ниже …

      Польза для здоровья от ежедневного употребления желатина (3 месяца)

      В моем рационе всегда было много желатина. Мне нравится это в твоей типичной форме желе, но также и в моих любимых конфетах, других десертах и ​​даже в супах.Только когда я внимательно изучил свою диету, я обнаружил, сколько желатина я обычно употребляю и как часто.
      Я видел на фото в Instagram упоминание о пользе употребления желатина. На фото утверждалось, что это диетическая еда, полезная для волос, кожи, ногтей и суставов. Я решил исследовать это.

      Я обнаружил так много удивительных преимуществ, что решил бросить себе вызов. Я решил, что буду есть желатин в той или иной форме каждый день в течение 3 месяцев, а затем оценивать свои результаты.

      Я был очень впечатлен через 3 месяца, но мой пятый месяц только что закончился, и я абсолютно влюблен в результаты!

      Что такое желатин?
      Желатин или желатин (от латинского: gelatus , что означает «жесткий», «замороженный») – полупрозрачный, бесцветный, хрупкий (в сухом виде), безвкусный пищевой продукт, полученный из коллагена, полученного из различных побочных продуктов животного происхождения. Он обычно используется в качестве желирующего агента в пищевой, фармацевтической, фотографической и косметической промышленности.

      Желатин – это необратимо гидролизованная форма коллагена. (источник: Википедия) Согласно WebMD:

      Желатин используется для похудания и лечения остеоартрита, ревматоидного артрита и ломкости костей (остеопороза). Некоторые люди также используют его для укрепления костей, суставов и ногтей. Желатин также используется для улучшения качества волос и ускорения восстановления после физических упражнений и спортивных травм.

      «Мои» основные причины ежедневного употребления желатина для решения этой задачи следующие:

      Пищеварение: Желатин впитывает воду, поэтому он поддерживает движение в кишечнике и помогает при пищеварении и запорах.Он также уменьшает воспаление и помогает восстановить слизистую оболочку кишечника. Желатин также может помочь при повышенной кишечной проницаемости.

      Здоровые суставы: Вы читали ту часть о том, что желатин получают из коллагена, верно? Мы знаем, что суставы нуждаются в коллагене, чтобы быть здоровыми, и это отличный его источник! Спортсмены использовали желатин для снятия боли в суставах и в качестве противовоспалительного средства.

      Кожа и волосы: Кстати о коллагене … те кремы против старения, которые они продают, не так эффективны, как ежедневная порция желатина, и они дешевле.Желатин также содержит кератин, который необходим для здоровья ногтей, волос, зубов и кожи.

      сна: Желатин содержит глицин, и употребление его перед сном помогает уснуть. Это не значит, что употребление его в течение дня вызовет у вас усталость, но глицин в желатине может помочь вам лучше спать ночью.

      Питание: Желатин содержит 6 граммов белка на столовую ложку, 1/2 ваших незаменимых аминокислот и глицин, который помогает вашей печени выводить токсины.

      Это далеко не полный список преимуществ. Я буду писать следующие 2 дня, если скомпилирую один из них! Вот список того, почему я решил бросить вызов себе и съесть больше желатина. Теперь о моих результатах:

      * Мои ногти стали длиннее и крепче. Наконец!
      * Мои суставы перестали болеть все время, а когда они меня беспокоят, это кажется гораздо более коротким эпизодом.
      * Мои волосы стали намного здоровее, даже после того, как я покрасила их на прошлой неделе.
      * Моя кожа выглядит немного менее сухой и старой, и я спал намного лучше.
      * Мои проблемы с пищеварением многое прояснились, и оно продолжает улучшаться.
      * Я похудел на несколько фунтов. На самом деле я этого не ожидал и не пытался, но все прошло!

      Я очень доволен этими результатами!



      Как добавить желатин в свой рацион


      Как я это сделал? Я купила простой желатин и смешивала его с желе каждые 4 дня. Я очень люблю сладкое, так что это сработало для меня. Особенно для тех, кто любит перекусить! Вы можете есть желатин без добавок, но это не такой уж хороший вкус.

      Я использовал 1 большую «столовую» ложку, полную неароматизированного желатина. (не мерная ложка, серебряная обеденная ложка) Я добавил 1 1/2 – 2 стакана кипятка и осторожно перемешал до полного впитывания. Затем я добавляю 1 пакет десертной смеси в стиле желе без сахара. Тщательно перемешать, охладить и нарезать квадратами.

      Я ел 1/4 этой смеси каждый день, большую часть выпивая после обеда. Это 1/2 стакана в день, меньше, если вы выпили всего 1,5 стакана воды. Да, я использовала коммерческую ароматизированную химическую хрень. Да … это было хорошо! 😂 Я обнаружил, что бренд Walmart «Jello» самый дешевый и такой же на вкус.

      Различные способы употребления желатина

      Я также экспериментировал с добавлением собственных соков и ароматизаторов, но еще не выбрал безупречный рецепт, так что я буду работать над этим! Я нашел рецепт чашки клубничного желе от компании «Достигнутое устойчивое развитие», которая, тем не менее, великолепна … так что пока проверьте это.

      Еще я несколько раз делал домашний зефир. Они были такими хорошими, и даже дети любили их. Я скоро отправлю этот рецепт.

      Кроме того, несколько дней в месяц я готовлю костный бульон, богатый желатином.Костный бульон великолепен, потому что его можно есть отдельно или использовать для придания вкуса рису, овощным блюдам или в качестве основы для супа / тушеного мяса. Его легко установить и забыть в мультиварке, так что очень мало работы. Его также можно консервировать, поэтому большой партии хватит надолго!

      Вот отличный пост об использовании индейки для приготовления костного бульона Back To Our Roots.

      Я начал с покупки желатина в магазине амишей, но нашел желатин из говядины травяного откорма, который мне очень нравится. Этот от Great Lakes очень похож на Knox или на то, что я купил.(первый желатин, который я купил, имел тенденцию немного пахнуть мокрой собакой, когда я смешивал его, Великие озера были намного лучше в этом отношении!)

      Кстати, вы можете купить Knox в своем местном магазине, но он намного дороже, чем массовая версия.


      Желатин VS Коллаген

      Возможно, вы слышали о пептидах коллагена, которые используются с пользой для здоровья. Желатин на самом деле является деградированной формой коллагена, поэтому они немного отличаются, но имеют почти все те же преимущества.

      Первоначально я написал эту статью в 2015 году, и увлечение коллагеном было не таким, как сейчас, поэтому информация и продукты не были так широко доступны, как сейчас. С тех пор я начал использовать желатин и коллаген как взаимозаменяемые и продолжал получать многие из тех же результатов.

      Единственным камнем преткновения для меня была потеря веса, поскольку десерт в стиле желе без сахара действительно помог мне с тягой к сладкому. Каждый раз, когда вы уменьшаете дневную норму калорий, это может повлиять на ваш вес.Пептиды коллагена безвкусны, поэтому они не помогают при тяге к сахару.

      Коллаген можно смешивать с холодными жидкостями, что делает его более универсальным, чем желатин для напитков. Основное отличие – их загущающие свойства, которых у коллагена нет вообще. Коллаген также выпускается в форме капсул или пилюль, если вы предпочитаете это.

      Бренд Great Lakes также содержит водорастворимый коллаген. Он отлично подходит для смузи и добавления к другим напиткам и рецептам. Как уже упоминалось, он не загустевает и не загустевает, поэтому после смешивания его практически не заметить, что позволяет легко пить каждый день.Я считаю коллаген более портативным, но желатин более практичным для повседневного использования, так как он также может быть десертом.


      У меня гораздо больше экспериментов, которые я хочу провести с рецептами и различными способами добавления желатина в свой рацион. Эти последние несколько месяцев убедили меня, что ежедневное добавление желатина в мою диету привело к огромным улучшениям, и теперь я просто ищу способы упростить его в долгосрочной перспективе!

      С тех пор, как я написал этот пост, я нашел так много полезных ресурсов с информацией о том, почему и как добавлять желатин в свой ежедневный рацион, включая рецепт домашнего зефира Марты Стюарт.

      Многие другие распространенные продукты также полезны для здоровья! Ознакомьтесь с этими статьями: «Многочисленные преимущества имбиря для здоровья»,
      . Есть 13 причин, по которым петрушка может быть самой полезной вещью на вашей кухне, и знаете ли вы, что есть 12 причин, по которым вам следует заварить чай из кошачьей мяты? Попробуй!

      ~ L

      Хотите, чтобы информация о садоводстве и здоровом образе жизни отправлялась прямо на вашу электронную почту еженедельно? Щелкните здесь, чтобы присоединиться к моему списку и получать новые сообщения, отправленные непосредственно вам в день их публикации!

      Я не врач или другой медицинский работник и не утверждаю, что им являюсь.Я не обучаюсь в какой-либо области медицины. Я просто передаю информацию, которая сработала для меня. Эта информация предназначена только для развлекательных целей и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания. обратитесь к доктору, если вы больны. Щелкните здесь, чтобы получить полный отказ от ответственности.

    Как правильно клеить тейп на колено: Как наклеить тейп на колено: тейпирование коленного сустава

    Как наклеить тейп на колено: тейпирование коленного сустава

    Тейпирование коленного сустава получило широкое распространение среди спортсменов и людей, страдающих от болей в суставах. Оно незаменимо при повреждениях мышц, их прикреплениях к суставу, при нарушениях в околосуставных связках.

    В каких случаях колено фиксируют тейпом

    Тейпирование конечностей практикуется в медицине достаточно давно, но использовалось преимущественно спортсменами. Оно снижало вероятность получения травм. Недавно этот метод получил распространение при лечении артроза. Так наложение тейпа бывает:

    • в лечебных целях. Эластичная лента закрепляется на больном колене. Она снижает нагрузку, выполняет легкую фиксацию с целью стабилизации, не допускает ухудшения состояния при артрозе, ускоряя тем самым выздоровление;
    • в целях реабилитации. Способствует корректировке сустава, используется несколько методик наложения тейпа;
    • функциональное. Предупреждает травмы за счет разгрузки мышечного аппарата. Применяется спортсменами на время тренировки, когда сустав подвергается большим нагрузкам.

    Эффект от наложения пластыря

    Основной целью наклеивания ленты является легкая фиксация сустава. Эта техника способствует раздражению кожного покрова на участке и активизации нервных окончаний.

    На нашем сайте с доставкой по СПб можно купить кинезиотейп на колено для каждого случая травмы или заболевания сустава. За счет расслабления мышц создается эффект легкого массажа. К участку усиливается поступление лимфы и крови, ускоряются обменные процессы, в результате снижается боль и снимается воспаление.

    Как использовать тейп для колена

    Тейпирование при болях

    Тейпы для коленного сустава чаще всего рекомендуется купить при боли в суставе, даже если их причина пока не установлена. Часто она не связана с повреждением связок или мышц. Целесообразно при этом воспользоваться схемой наложения тейпа стандартным методом, пока истинная причина не будет установлена.

    При артрозе

    Наложение тейпа при артрозе направлено, прежде всего, на обезболивание коленного сустава и возвращение человеку способности двигаться. Причиной болевых ощущений является напряжение околосуставных мышц.

    При артрозе предполагает наклеивание пластыря именно на эти мышцы. Для снятия боли нужно взять широкий тейп и наложить его, растянув на 30-40%. Чтобы снять отек, применяется лимф-теп. Лучи ленты нужно направить к лимфоузлам, расположенным вблизи колена.

    Если поврежден мениск  

    Методика тейпирования при травме мениска зависит от степени его повреждения. Это может быть разрыв или легкое повреждение, вызванное ушибом. Тейп рекомендуется в обоих случаях: в период реабилитации после оперативного вмешательства и во время применения консервативного лечения.

    Как наложить тейп на колено правильно в таких случаях? Для этого используется Y-тейп. Его концы располагаются вокруг чашечки, охватывая ее снизу вверх. Связки вокруг фиксируем лентами, направленными вдоль их роста.

    Использование тейп-ленты при растяжении связок

    Как показывает практика, при травмах связок у спортсменов повреждаются не все одновременно, а внешние либо внутренние. Но фиксировать при любой ситуации важно всё. Не следует натягивать ленту во время наклеивания, чтобы не вызвать ишемию тканей.

    Использовать необходимо однополосные широкие тейпы. Сначала они наклеиваются ниже и выше сустава горизонтально. Затем приклеивая накрест справа и слева колена ленты, укрепляются крестовидные связки. Горизонтальные, дополнительно наклеенные пластыри выше и ниже сустава закрепляют все конструкцию. Она позволяет восстановить ткани, не ограничивая функцию движения.

    Противопоказания наложения тейпа на колено

    Тейп – это эластичная, изготовленная из натуральной ткани, лента, на которую нанесен гипоаллергенный слой для приклеивания. Изделие не вызывает аллергию, может использоваться практически каждым, однако есть и противопоказания.

    Не следует использовать пластырь:

    • при наличии сильной отечности на ногах;
    • если имеются кожные повреждения, такие как царапины, фурункулы и раны;
    • при осложнениях, проявляющихся наличием в сосудах тромбов;
    • если наблюдается аллергия на ленты или клеевые составы (очень редкие случаи).

    Максимальное время ношения тейп-повязки – не больше 5-ти дней. Оптимальный срок не превышает 2-3 дней. Следует сменить ленту при наличии загрязнений, при изнашивании.

    Пошаговая инструкция

    Независимо от того, что разные причины боли требуют определенного метода наложения тейпа, все же существуют общие правила, которых следует придерживаться при наклеивании пластыря.

    Рассмотрим пошагово, как правильно клеить тейп на колено. Основной способ предусматривает наложение трех полосок на сустав, положение человека – сидя, нога изогнута под углом 90 градусов.

    1-й шаг: отрезать от рулона две ленты по 10-15 см длиной.

    2-й шаг: длину третьей ленты отмерим, приложив ее таким, образом, чтобы она проходила горизонтально под чашечкой сустава.

    3-й шаг: срезаем углы на приготовленных отрезках, чтобы не цеплялись за одежду.

    4-й шаг: наклеиваем пластырь сверху вниз, обогнув при этом чашечку с одной стороны;

    5-й шаг: выполнить те же действия, обогнув коленную чашку с иной стороны.

    6-й шаг: начать клеить третий отрезок необходимо горизонтально под чашечкой от центра пластыря, оставив пока концы свободными.

    7-й шаг: закрепить концы третьей ленты, направив их вверх по диагонали.

    8-й шаг: аккуратно растереть полученную поверхность из эластичных пластырей так, чтобы обеспечить максимальное прилегание к кожному покрову.

    Важно, вне зависимости от метода наложения тейпа, чтобы лента плотно пристать к поверхности ноги, не образовывались складки. При этом необходимо не допускать ощущения дискомфорта при сгибании/разгибании.

    Наложение тейпов на колено не требует специальных медицинских знаний, однако лучше, если первое тейпирование проведет врач, особенно при восстановлении после травмы.

    Кинезио тейп на колено как наложить и какой тейп выбрать

    Если ваши колени беспокоят вас во время тренировок или бега или ощущение дискомфорта не покидает коленные суставы даже при подъеме по лестнице – вам следует обратить внимание на кинезиотейпирование колена. 

    Существует два типа болей в коленях, которые вызваны травмами – острые и хронические. Острые боли носят сильный и внезапный характер. Как правило это перелом, надорванная связка или мышца. Хронические боли в колене связаны с чрезмерными нагрузками, дегенеративными возрастными изменениями и патологиями коленного сустава – артрозами, артритами, бурситами и др. 

    Кинезиотейпирование колена применяется для фиксации коленного сустава во время тренировок, аэробных и анаэробных, после нагрузок при болевых ощущениях, во время реабилитации после травм. Тейпирование колена также используется при хронических болях в бытовых условиях. Кинезио тейп для колена облегчает отеки и воспаления при вывихах и ушибах, создавая лифтинг-эффект на коже и уменьшая давление на поврежденный участок.

    ТЕЙПЫ ДЛЯ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ КОЛЕНА

    Для кинезиотейпирования колена применяются кинезио тейпы разной ширины в зависимости от размера сустава. Тейп для колена ребенка может быть шириной в 2,5 см, взрослому человеку подойдет ширина 5 см. Для тейпирования суставов рекомендуются шелковые тейпы. За счет тонкого материала они по максимуму повторяют строение тела, осуществляют отличную поддержку, снимают боль и не ощущаются на коже. Если вы выполняете упражнения, где сильно задействовано колено, выбирайте тейпы NASARA PLUS или SPOL KOREA MAX. Такие тейпы также подойдут для пловцов, которые нуждаются в длительной носке тейпа на колене. Вам также понадобится тейп от боли в колене, если вы испытываете дискомфорт при подъеме по лестнице или долгом положении сидя.

    Определиться с выбором кинезио тейпа Вам поможет статья – как выбрать кинезио тейп

    КАК НАКЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

    Чтобы узнать, как наклеить кинезио тейп на колено, зайдите в раздел кинезио тейп на колено: инструкция

    Вы сможете ориентироваться на фото-руководство и советы по кинезиотейпированию коленного сустава. В нашем интернет-магазине вы купите кинезио тейпы с инструкцией на русском языке и разметкой на обратной стороне тейпа для удобной нарезки.

    Перед тем, как наложить кинезио тейп на колено, ознакомьтесь с общими правилами тейпирования в разделе инструкция

    КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ДЛЯ КОЛЕНА

    Кинезио тейпы на колене можно носить до 7 дней, если вы фиксируете коленный сустав. Если вы применяете тейпы от отека или ушиба в области колена, меняйте тейп раз в 2-3 дня для улучшения эффекта.


    ВИДЕО: КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

    Лечение боли в коленном суставе: как наклеить кинезио тейп на колено

    Если вы иногда ощущаете резкие или ноющие боли, покалывания в коленном суставе, значит, возникли проблемы со здоровьем и их следует решать. Боль в коленном суставе необходимо лечить консервативными и современными способами. К последним эффективным методам относится кинезиологическое тейпирование.

    Причины и симптомы боли в коленном суставе

    Почему может болеть коленный сустав? Вот основные причины:

    • Растяжение, разрыв связок – беспокоит боль с внутренней стороны колена или с внешней. Именно там, где повреждена связка.
    • Ушиб – это низкая степень повреждения колена. Обычно возникает отечность и гематома;
    • Разрыв мениска – беспокоит боль в колене при сгибании, затруднен подъем по лестнице, есть небольшой отек сустава.
    • Вывих – кость смещается из сустава. Бывают подвывихи и полные вывихи с разрывами связок и переломами.
    • Разрыв сухожилия – не частая травма, при которой возникает острая боль. А позже возникает ноющая хроническая боль в колене при ходьбе.
    • Перелом может возникнуть при падении с большой высоты или сильном ударе. При переломе возникает резкая боль, отечность колена, кровоподтеки.
    • Гонартроз – болезнь развивается медленно. Беспокоит обычно боль в коленном суставе при сгибании, возникает хруст в колене, снижение его подвижности. Ткани хрящей изнашиваются, разрастаются костные остеофиты, в результате сдавливаются сосуды и нервы.
    • Воспаление сухожилий – беспокоит боль в колене при разгибании и сгибании, особенно неприятные ощущения под коленом.
    • Бурсит коленного сустава – это воспаление, которое вызывает отек и покраснение, снижает двигательную активность.

    Причин возникновения боли в суставе очень много. И основные симптомы при этом – скованность в движении, хруст, покраснение, отечность.

    Лечение боли в коленном суставе

    Если боль возникла из-за ушиба, можно обойтись домашними средствами. Поможет прикладывание льда, использование холодных компрессов. А при острой боли к специалисту обратиться необходимо. Особенно, если есть вероятность разрыва мениска или связок, перелома. Нужен осмотр врача и при длительных болях, которые не проходят в течение нескольких дней.

    Специалист проведет ряд тестов и анализов и установит точный диагноз. Что касается лечения боли в коленном суставе, обычно применяют противовоспалительные лекарства, обезболивающие средства, хондропротекторы.

    Кроме основного лечения помогут и народные средства. Чем лечить боль в коленном суставе самостоятельно? Это могут быть различные примочки из трав, компрессы из овощей (капусты или картофеля), мази на основе меда, жира и других продуктов.

    Кинезио тейп на колено – современный способ лечения

    Кроме привычных таблеток, уколов и мазей, поможет кинезиологическое тейпирование. Это новый, но очень эффективный способ лечения. Суть этого метода состоит в наложении специальных эластичных лент, которые называются тейпы, на определенные части тела. В данном случае, на колено.

    Тейпы, в отличие от лейкопластыря, могут растягиваться. А после они принимают прежнее положение. Именно эта их особенность защищает колено от нагрузок, при этом обеспечивая способность двигаться.

    Преимуществами этого метода лечения является:

    • Снятие воспалений.
    • Обезболивание.
    • Улучшение движения лимфы.
    • Нормализация притока крови.
    • Снижение давления на связки.

    Кинезио тейп на колене держится хорошо, поэтому тейпирование делают на несколько дней.

    Как правильно клеить кинезио тейп на колено?

    Есть несколько наиболее часто используемых способов наложения тейпа на коленный сустав:

    1. Тейп можно накладывать в виде сетки и применять для всей поверхности коленного сустава.
    2. Можно наклеить кинезио тейп на колено в виде креста. Такой способ позволит тонизировать мышцы, что хорошо дополняет лечение.
    3. Тейпирование подколенника можно сделать вокруг коленной чашечки, поперек связки и крестообразно с фиксацией концов. Накладывать тейп ленту можно без натяжения – для колена и с максимальным натяжением – для связок.

    Для всех, кто практикует или хочет освоить метод кинезиотейпирования для профилактики или реабилитации, мы подготовили подробную инструкцию, как клеить кинезио тейп на колено

    Какой тейп выбрать?

    При избавлении от боли с помощью кинезиотейпинга важно правильно подобрать тейп. Качественный тейп обычно создан из тонкой и эластичной хлопковой ткани, которая хорошо пропускает воздух. Клеевое покрытие  – гипоаллергенно, что исключает вероятность возникновения на коже раздражений. При этом основа тейпа обладает водостойкими свойствами, поэтому с тейпом можно принимать душ и носить круглосуточно до 7 суток.

    Для коленного сустава чаще всего применяют универсальный пятисантиметровый тейп. Это оптимальная ширина, используемая в большинстве техник тейпирования и отлично подходит как для профилактики растяжений, так и для лечения. Кинезио тейп на колено можно купить в Москве или заказать с доставкой в регионы в нашем интернет-магазине Физио Тейп.

    Освоить технику тейпирования можно под руководством специалистов на специальных курсах.

    Возможно Вас также заинтересует…

    Тейпирование колена и коленных связок

    Тейп поможет облегчить болевой синдром и ускорить заживление тканей при растяжениях, надрывах связок, ушибах, постлечении травм колена, усталостных повреждениях и судорогах, специфических заболеваниях, например артрозе. Лента снизит нагрузку на сустав, приподняв фасции, простимулирует лимфоток и кровообращение, не стесняя движений. Главное – ознакомиться с противопоказаниями, а затем правильно затейпировать колено.

    Противопоказания к тейпированию колена

    • повышенная чувствительность кожи, наличие открытых ран, плохой тонус;
    • появление аллергической реакции, будь то зуд или покраснение, через 30 минут после тейпирования;
    • при сложных травмах колена следует сначала получить консультацию врача о целесообразности тейпа.

    как клеить тейп на колено? 

    Если вы не знаете как правильно наклеить тейп на колено, наше руководство станет для вас полезным. В зависимости от цели использования тейпа различают лечебную, функциональную и реабилитационную методики. Первая подразумевает снижение нагрузки с колена во избежание усугубления травмы. В сочетании с основным лечением тейп поможет быстрее восстановить сустав.

    Функциональная методика подходит для спортсменов. Тейп накладывают для профилактики, чтобы избежать получения травмы мениска и коленного сустава в целом при физической активности. Эластичную ленту используют в футболе, хоккее, теннисе и многих других дисциплинах. 

    Факт: реабилитационную технику применяют при комплексном лечении после хирургических операций.

    тейпирование коленного сустава

    Нужно:

    1. Очистить кожу. На ней не должно быть волос. Перед процедурой желательно еще и обезжирить кожный покров.
    2. Согнуть коленный сустав под углом в 160-170градусов.
    3. При желании нанести специальную сетку для улучшения лимфотока.
    4. Отрезать две коротких полоски тейпа.
    5. Наклеить тейп одним из нижеуказанных способов в зависимости от ситуации.
    6. При растяжениях, профилактике травм, разрыве крестообразных связок, хронических патологиях колена – крест-накрест.
    7. При проблемах со связками надколенника – спереди одной полосой.
    8. При повреждении подколенной мышцы – сзади одной полосой.
    9. При травмах боковых связок – волнообразно несколькими полосами.
    10. Ленты следует накладывать без натяжения, если они для профилактики или для снижения боли от растяжения связок. При наклеивании на надколенник или квадрицепс – натяжение 10-40%.
    11. Потереть акриловый слой для максимальной фиксации на коже.
    12. Важно, чтобы тейп не образовывал складок, не пережимал нервы и сосуды, не перекрывал коленную чашечку.
    13. Теперь вы знаете ка клеить кинезио тейп на колено и сможете сделать это самостоятельно.

    При возникновении неприятных ощущений в затейпированном колене следует немедленно снять тейп и обратиться к специалисту по тейпированию или врачу. 

    Тейпирование колена при болях в суставе: схемы наклеивания

    Сеуле спортсмены уже выступали с разноцветными лентами на теле – началась эра кинезиотейпинга, эластичные клейкие ленты стали использоваться в самых разных областях. Наибольшее распространение среди спортсменов и обычных граждан получило тейпирование колена. 

    Основы тейпирования колена


    Тейпирование – немедикаментозная процедура, которую можно выполнять и в домашних условиях. При этом важно знать основы физиологии и уметь правильно наклеить тейп на колено и другие поврежденные части тела. Тейпы представляют собой плотные эластичные хлопковые ленты на подложке, пропитанной особым клеящим составом. Такой пластырь хорошо растягивается в длину, но абсолютно не тянется в ширину, что позволяет качественно и надежно наложить кинезио тейп на колено и тем самым обеспечить ему хорошую поддержку. Гипоаллергенный клеящий слой не вызывает дискомфорта и позволяет носить его до 6-ти суток, ведя обычный образ жизни – принимая душ, тренируясь и т.д.

    Выделяют три основных типа лент, предназначенных для лечения и профилактики повреждений мышц и связок:

    • I-образной формы. Прямые полоски, которые можно фиксировать на самых разных участках тела, добиваясь нужного эффекта;
    • X-образной формы. Применяются в случае серьезных травм и повреждений, когда необходимо надежно обхватить и закрепить нужную зону. Идеальны для фиксации внешних и внутренних боковых связок;
    • Y-образной формы. Прочно фиксируются на теле и используются при самых разных патологиях и повреждениях.

    Как наложить тейп на коленный сустав

    Тейпирование коленного сустава должно осуществляться по всем правилам с соблюдением всех тонкостей и нюансов:

    • Проводится осмотр проблемного участка, выполняется пальпация, оценивается тяжесть травмы или болезни. Далее принимается решение о необходимости фиксации при помощи клейких лент;
    • Кожа должна быть абсолютно чистой и сухой, лишенной растительности.
    • Как клеить тейп-ленту на колено, определяет специалист. Он же рассчитывает, сколько носить тейп. В одном случае фиксация коленного сустава может осуществляться в естественном положении, а в другом – под определенным углом;
    • Перед фиксацией эластичную ленту немного натягивают;
    • При наличии больших ран и иных повреждений процедуру не проводят. Небольшие ссадины и порезы можно предварительно накрыть асептической повязкой.

    Какой эффект достигается


    Существуют самые разные виды процедуры:

    • Лечебное кинезиотейпирование коленного сустава. Его цель – обеспечить устойчивость и стабильность пораженной области для уменьшения отека, боли и воспаления, предупреждения развития негативных последствий;
    • Функциональное. Проводится спортсменами перед тренировкой и соревнованиями для профилактики травм и повреждений, улучшения работы мышц и других тканей;
    • Реабилитационное. Осуществляется стабилизация коленного сустава, улучшается состояние больного, его самочувствие, а восстановление происходит быстрее и без возможных нежелательных отклонений.

    При боли в коленном суставе


    Тейпирование коленки зависит от вида и характера травмы, ее тяжести. Технику подбирает специалист с учетом степени повреждения связок коленного сустава, других заболеваний. Тейпирование сохраняет суставу и окружающим его тканям стабильность, не ограничивая при этом подвижность. Наиболее распространенный способ наложения лент:

    • Подготавливаются 3 ленты длиной по 25 см;
    • При согнутом под прямым углом колене фиксируется основание тейпа и проводится под коленной чашечкой, отступив от нее расстояние, равное ширине ладони;
    • Обводится средняя часть ленты вокруг сустава с наружной стороны. Растяжение тейпа может достигать 50%;
    • Фиксируется над коленом без натяжения, конец должен быть направлен вдоль мышцы бедра;
    • По такой же схеме закрепляется второй тейп на задней поверхности колена;
    • Третья лента растягивается на 50%, накладывается по окружности. Концы фиксируются под коленной чашечкой. Основания скрепляются сзади без натяжения. 

    При артрозе колена

    Эффективность процедуры тейпирования при артрозе колена следующая:

    • Уменьшается боль в коленном суставе, улучшается кровообращение в области повреждения и ток лимфы;
    • Уменьшается воспаление сустава при артрозе и подагре колена, уходят отеки, гиперемия, улучшается подвижность;
    • Пластырь для коленного сустава воздействует с силой, которая обеспечивает терапевтическое воздействие. Кожа натягивается, фасции и мягкие ткани приподнимаются, что благотворно сказывается на работе различных кожных рецепторов, а вместе с ними и мышечных волокон при движении в суставе.

    Для тейпирования коленного сустава при артрозе используют ленты, разрезанные в виде веера на 4-10 полос. Перед наложением ленту растягивают на 50-100%. Полоски фиксируют от связки до начала мышцы. 

    Травма мениска

    Мениски – особые хрящевые образования, которые отвечают за равномерное распределение нагрузки, амортизацию и снижение трения в области соприкосновения поверхностей сустава. При повреждениях ПКС, растяжении передней крестообразной связки и медиальной связки уменьшается давление на сосуды, улучшается микроциркуляция в соединительных тканях и подкожной клетчатке. При травме мениска ограничивается амплитуда движения поврежденной области. Тейпирование при повреждении мениска предусматривает использование Y-тейпов, длина которых отвечает размеру коленного сустава. Сначала фиксируются полоски пластыря от середины подколенной ямки, далее «ленты» фиксируют по бокам, вокруг коленной чашечки. 

    При растяжении связок

    При данном виде травмы используют X-тейпы. Под коленный сустав клеится центральная часть пластыря. Ленты фиксируются вокруг коленной чашечки, без натяжения. Далее расклеиваются полоски ленты по стороне поврежденной боковой связки коленного сустава. Лента без натяжения фиксируется в области нижней трети внешней стороны бедра, переходя на голень. Центральная часть ленты накладывается с натяжением 30-50%, концы тейпа – без натяжения. 

    Тейп или наколенник, сравнение


    Тейпы применяется в коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата – при ушибах колена, бурсите коленного сустава и других заболеваниях и травмах. Кинезотейпы выполняют функции эластичного бинта, надежно фиксируя поврежденный участок, способствуя его скорейшему заживлению и выступая профилактикой негативных последствий в виде повторного повреждения и др. Лимфодренажное тейпирование – альтернатива использованию наколенника, которая действует локально, иммобилизируя конкретный участок с учетом анатомических особенностей конкретного пациента. 

    Наколенник представляет собой бандаж без застежек, которые довольно сложно надевать через ступню. Как правило, он выполняется из ткани, которая плохо пропускает воздух. Ошибка в размере при выборе наколенника можете свести эффективность его использования к нулю. Несмотря на то, что тейпы имеют очевидные преимущества, при выборе между наколенником и ими лучше посоветоваться с врачом. Нередко спортсмены предпочитают одевать на тренировку наколенники, а во время соревнований применяют тейпы. 

    Применение в спорте

    Бег

    Бегуны сталкиваются с самыми разными видами травм, но чаще всего они испытывают боль с внешней стороны колена. Однако, люди, занимающиеся ходьбой, катающиеся на лыжах и велосипеде тоже могут столкнуться с подобными проблемами. Тейпирование колена при болях сбоку требует наложения самой длинной клейкой ленты на внешнюю сторону бедра. Нижний конец фиксируется на области чуть ниже колена, а второй протягивается до самого таза. Второй тейп следует зафиксировать перпендикулярно. Правильное крепление тейпа на колено – залог успеха и профилактика новых травм.

    Прыжки

    Для достижения хорошего результата в спорте от прыгунов требуется выносить запредельные нагрузки. Спортсменам приходится много и интенсивно тренироваться, что может быть чревато разрывом кисты Бейкера и другими повреждениями, требующими качественной и своевременной коррекции. 

    Тейпирование колена при травме осуществляется путем наложения определенной аппликации, при которой используются два куска ленты. Их длина равна расстоянию от области под коленной чашечкой до нижней трети бедра. Замеры необходимо выполнять в положении, при котором нога согнута под прямым углом. Каждую из лент нужно без натяжения зафиксировать вокруг колена так, чтобы концы перекрещивались друг с другом. 

    Борьба

    Тейпирование связок коленного сустава у спортсменов, профессионально занимающихся борьбой, довольно распространенная практика. Чаще всего эластичные ленты накладывают на «рабочие инструменты» – колена, кисти и пальцы. Если возникнет такая необходимость, то используется аналогичная тейпированию колена бегуна техника. Если полоска клеится по направлению сокращения мышц, это оказывает тонизирующее воздействие, позволяющее задействовать в работе большее число мышечных волокон. Если кинезиотейп фиксируют на месте прикрепления мышцы и натягивают к ее началу, это позволяет достичь эффекта релаксации, а количество задействованных в работе мышечных волокон уменьшается.

    Игровые виды спорта

    Тейпирование подколенного сухожилия – обычная практика при занятии игровыми видами спорта. Как в командных, так и индивидуальных играх спортсмены бегают, прыгают, поэтому любая техника, применимая к колену прыгуна или бегуна, будет актуальна. Фиксируя ленту в нужном месте, можно как ограничить, так и усилить подвижность сустава и мышц, облегчить их работу, задать тонус и скорректировать степень подвижности различных сегментов тела. 

    Схемы тейпирования коленного сустава

    Тейпирование не является единственным и основным методом лечения. Чаще всего данная техника используется в качестве профилактики. Что касается лечения, то здесь требуется комплексный подход с применением противовоспалительных, обезболивающих, ранозаживляющих и других средств. Не стоит заниматься самолечением. Все свои действия следует координировать с врачом, только он сможет подобрать оптимальные схемы тейпирования коленного сустава, которые позволят добиться максимального эффекта.

    Кинезио тейп на колено правильно наклеить вам поможет фото инструкция

    Как правило, боль в колене появляется из-за одной из трех главных причин, которые мы рассмотрим ниже.

    Причины боли в колене

    Во-первых, это разнообразные травмы коленного сустава, которые могут привести к ушибам и гемартрозам суставов, к различным разрывам связок и сухожилий, отрывам большеберцовой кости, переломам и разрывам сочленений. Все эти травмы, безусловно, приводят к сильным болям, отекам, опухлости, гематомам. Именно поэтому, если что-нибудь из вышеперечисленного случилось с вами, необходимо сразу же обратиться к специалисту, который определит, что стало причиной боли и постарается устранить ее.

    Во-вторых, это заболевания коленного сустава: артрозы и дегенеративные разрывы, кисты бейкера (или грыжа подколенной ямки), хронические вывихи надколенника, которые сопровождаются его нестабильностью, болезнь Кенига, тендинит связок, хондроматоз, бурситы, синдром «плики» сустава и некоторые другие. Безусловно, эти заболевания нуждаются в правильном лечении, а также в покое и приеме необходимых препаратов.

    В-третьих, это могут быть некоторые системные болезни, такие как фибромиалгия, разнообразные артриты, артропатия Шарко, многочисленные инфекционные заболевания, при которых поражается коленной сустав, болезнь Педжета. Эти заболевания носят системный характер, поэтому больные нуждаются в правильном лечении и постоянном покое.

    Иногда бывает, что причину болей в коленном суставе тяжело определить. Поэтому, если вы почувствовали неприятные ощущения, необходимо тут же обратиться к врачу, чтобы он смог диагностировать заболевание.

    Симптомы травм колена

    Конечно, из всех вышеперечисленных причин, самыми распространенными являются различные травмы колена. Они сопровождаются скованными движениями, сильными, иногда резкими болями, которые не проходят несколько дней. Как правило, эти боли проявляются в щели между суставами. Если ваша ходьба стала неустойчивой, а колено при сгибании и разгибании отзывается резкими болями, это может быть симптомами разрыва свзяок. Если при движении вы чувствуете, что в колене появилась «блокада», это говорит о разрыве мениска. Как правило, с небольшими проблемами в области коленного сустава можно справиться самостоятельно. Необходима достаточно тугая повязка и состояние покоя. Хорошо зарекомендовал себя препарат Кинезио Тейп, который мягко действует на пораженную часть и улучшает состояние.

    В том случае, если вы чувствуете подкашивание ноги, колено стало очень неустойчивым, в нем постоянно слышко какие-то щелчки, вы не можете нормально двигать коленным суставом, а боль не проходит несколько дней, значит вам необходимо обязательно посетить врача. Опытный специалист назначит правильный метод лечения, который поможет избавиться от неприятных ощущений. Чаще всего, если произошла какая-либо травма колена, необходимо прежде всего снять отечность и сильную боль, а потом уже делать все возможное, чтобы восстановить подвижность. После травмирования лучше всего не двигаться. Если это невозможно, постарайтесь передвигаться с помощью постороннего человека.

    На колено накладывают холодные компрессы со льдом, также используют препараты для снятия воспаления и боли, такие как кинезио тейпы. Таким больным приписан постельный режим. При развитии гемартроза обязательна процедура отсасывания накапливаемой жидкости. После первых дней можно приступать к физиотерапии и физическим упражнениям. Благодаря последним человек сможет быстрее вернуться к нормальной жизни, а мышцы не смогут атрофироваться. Если же не проводить физические нагрузки, то это может стать причиной раннего артрита колена.

    В более сложных случаях необходимо хирургическое вмешательство, которое поможет вернуть подвижность коленному суставу. Несмотря на то, что хирургия приносит положительные результаты, большинство врачей назначают сначала консервативные методы лечения и физические упражнения. Если же они не принесли желаемых результатов, то прибегают к более тяжелым методам. Это можно объяснить тем, что операцию на коленном суставе нельзя делать сразу же после травмы. Необходимо сначала снять отечность и сильные боли. Как правило, операция является артроскопической.

    Лечение боли в колене методом кинезиотейпирования

    Если же вы хотите получить действенное лечение, улучшить состояние своих коленных мышц и сделать все возможное для быстрого возвращения к нормальной жизни, предлагаем обратить внимание на метод кинезиотейпирования. Он проводится с помощью препарата Кинезио Тейп и является полностью безопасным для здоровья человека. Этот препарат помогает быстро и эффективно снять отечность, улучшить кровообращение, снять гематомы, уменьшить восспаление. Именно поэтому с его помощью боли в колене пройдут намного быстрее, лечение будет качественнее и вы сможете вернуться к любимым занятиям.

    Инструкция: как тейпировать колено при травмах

    Колени – одна из самых уязвимых частей тела, и особенно часто травмы в данной области возникают у спортсменов. Если ранее при повреждении этой зоны накладывался гипс или бинты, то сейчас при несерьезной травме все активнее используется тейпирование колена. Эта нехитрая методика позволяет сохранить подвижность конечности и снизить риск усугубления травмы, а также обеспечивает эстетичный внешний вид, поскольку такие ленты практически незаметны под одеждой. В данной статье мы узнаем, в чем заключается полезное воздействие данных аппликаций, рассмотрим виды травм, при которых выполняется тейпирование, а также основные правила фиксации и ношения тейпов.

    Зачем выполнять тейпирование при травмах колена

    Тейпы (в переводе с англ. клейкая лента) – это хлопковые ленты с клейкой стороной, благодаря которой обеспечивается крепление изделия к коже. Такие изделия не насыщены лекарственными веществами и не оказывают согревающего или охлаждающего эффекта. Их принцип работы – раздражение механорецепторов, что приводит к уменьшению боли и отечности тканей. Аппликация из таких лент обеспечивает блокировку болевых ощущений 24 часа в сутки.

    Тейпы отлично растягиваются и пропускают воздух, при этом они не размокают под воздействием жидкости. Такие ленты обеспечивают частичное ограничение подвижности пораженной области тела, но при этом не мешают совершать привычные движения. Их эластичность практически равна человеческой коже.

    Тейп имеет две зоны крепления – якоря (первые 2 см с конца), которые крепятся к поверхности кожи. Активная часть ленты – середина — формирует характерное натяжение, которое приводит к сближению участков кожи над мышечными волокнами. В итоге мышца укорачивается. Как результат, снимается спазм и отечность.

    Выделяются спортивные и кинезио тейпы. Первые обеспечивают жесткую фиксацию, ограничивая подвижность определенной зоны. Таким образом предотвращается вероятность получения травмы при нагрузках.

    А кинезиотейпирование колена в основном применяются для реабилитации. Такие ленты не создают жесткой фиксации, но приводят к расслаблению и повышению тонуса мышц.

    Также тейпы разделяются на три типа в зависимости от целей их применения:

    1. Лечебные. Применяются при прохождении лечебных процедур, для уменьшения степени механической нагрузки при движении, а также для предотвращения чрезмерного разгибания сустава. Это позволяет снизить степень воспаления и ускорить процесс восстановления.
    2. Функциональные. Используются для профилактики во время активных занятий спортом. Тейпы снимают нагрузку, которую испытывает связочный аппарат и мышцы во время выполнения определенных видов упражнений. Дают возможность предотвратить травму мениска, а также достигнуть больших спортивных результатов и избежать преждевременной усталости.
    3. Реабилитационные. Применяются период восстановления после оперативного вмешательства. Обеспечивают коррекцию формы травмированного сустава, снижение напряжения в мышцах, снимают отечность, повышают циркуляцию крови в тканях.

    По форме такие изделия бывают:

    • I-образными. Используются при наличии небольших проблем с суставами в области колен (отек, воспаление).
    • Y-образные. Обеспечивают хорошую фиксацию мышц.
    • X-образные. Применяются для лучшего обхвата и фиксации проблемной зоны.

    Полезное воздействие тейпирования:

    • Мышечная поддержка
    • Снижение уровня нагрузки
    • Фиксация пораженной области, снижение степени ее подвижности
    • Снижение давления на ноцицепторы, что приводит к уменьшению боли
    • Улучшение качества движений
    • Стимуляция мышечных нейронов
    • Нормализация циркуляции лимфы
    • Улучшение кровотока

    Важно! Цветовые вариации тейпов не связаны с их лечебными свойствами. Такой широкий выбор цветов обусловлен только эстетическими соображениями.

    При каких травмах необходимо тейпирование колена

    В отличие от гипса или бинта тейп не ограничивает в движении, он в точности повторяет естественную форму тела, благодаря чему его наличие легко скрыть под одеждой.

    В некоторых случаях тейп может привести к противоположному эффекту ­– ухудшению состояния. Поэтому тейпироваться лучше после консультации с врачем. В частности, тейп на колено следует накладывать при:

    • Ушибах
    • Боли
    • Хронических заболеваниях, например артрозе
    • Повреждении мениска
    • Растяжении мышечных волокон, связок
    • Разрыве крестообразной связки

    При ушибе или гематоме

    Такая травма сопровождается интенсивной болью, ослаблением мышц.

    Можно использовать широкий (10 см) тейп, разрезанный на 5 частей, оставив якорь цельным.

    Алгоритм действий:

    • Оставить 5 см на область якоря, который следует зафиксировать немного выше зоны отека, при этом концы лент должны быть направлены в сторону пораженной области.
    • Наложить ленту на зону травмирования без натяжения.
    • Наклеить еще один разрезанный тейп крест-накрест относительно первой ленты.

    Кинезиотейпирование коленного сустава в таком случае оказывает дренажный эффект, обеспечивая выведение продуктов распада вместе с лимфой. В итоге снижается отечность и синюшность тканей.

    Важно! Тейпы не являются стерильными, поэтому их нельзя применять на открытых ранах или поврежденных участках кожи.

    Видео:

    При наличии болевых ощущений

    • Наклеить одну однополосную ленту немного ниже коленной чашечки. Расположить ее перпендикулярно оси конечности.
    • Затем крестообразно наклеить две ленты выше и ниже области надколенника.
    • Далее нанести сверху несколько полосок поверх наклеенных тейпов для окончательного закрепления.

    Это позволит укрепить наружные и внутренние связки, а также уменьшить нагрузку на суставы и мышцы. В результате это приведет к снижению интенсивности болевых ощущений, а также ускорению регенеративных процессов.

    Видео:

    При артрозе

    В случае артроза первая задача тейпирования – уменьшить интенсивность боли. Добиться этого можно за счет снижения степени напряжения в околосуставных мышцах, поэтому фиксировать ленты необходимо именно на них.

    Нужно использовать широкий тейп типа Y (конец раздвоенный). При этом натяжение должно составлять около 40%. Если наблюдается отек тканей, следует применять лимфотейп, направляя его лучи к области лимфоузлов.

    Аппликация выполняется следующим образом:

    • Наклеить тейп на уровне коленной чашечки на расстоянии 10-15 см от коленного сустава.
    • Расположить ленты по обеим сторонам от зоны наколенника, концы завернуть под этой областью. Это позволяет зафиксировать связки максимально надежно.
    • Можно также горизонтально наклеить еще один тейп непосредственно под коленным суставом, а также зафиксировать однополосные ленты в области сухожилий, прикрепленных к коленному суставу. Так удастся ослабить боль и облегчить передвижение.

    При травме мениска

    Тейпы в таком случае могут использоваться во время реабилитации или при проведении лечения. Аппликации снижают риск дальнейшего разрушения хряща.

    Чтобы затейпировать колено в данном случае, нужно использовать ленту Y-типа. Далее следует:

    • Наклеить край тейпа под зоной коленной чашечки. Концы расположить вокруг этой области, а лучи направить вверх.
    • Произвести фиксацию близлежащих связок, располагая ленты согласно направлению роста их волокон.

    Такая методика позволяет ускорить процесс восстановления, обеспечивает удобство при передвижении.

    Видео накладывания тейпа при травме мениска:

    При растяжении связок колена

    Независимо от того, какая зона повреждена – внешняя или внутренняя, в надежной фиксации нуждается все колено.

    Для этого нужно:

    • Горизонтально наклеить однополосные ленты выше и ниже сустава на расстоянии 10-15 сантиметров, при этом их якоря должны быть расположены сзади.
    • Далее наклеить один конец тейпа с наружной стороны в области верхнего края колена, а другой – зафиксировать в нижнем угле внутренней части, расположив по диагонали. Таким образом лента охватывает зону над наколенником и под ним.
    • Выполнить то же самое, только зафиксировать конец тейпа в верхнем угле внутренней стороны и вывести его к наружной внешней части подколенной области.
    • В завершение поверх наклеиваем дополнительные ленты для закрепления выше и ниже зоны колена перпендикулярно конечности.

    При этом не стоит создавать натяжение, которое в данном случае может привести к ишемии (максимально допустимо 25-30% при необходимости стабилизации сустава). Эластичных свойств таких лент вполне достаточно для фиксации травмированных связок.

    Такое тейпирование коленного сустава дает возможность сохранить его подвижность без риска осложнения полученной травмы.

    При травмировании боковой связки

    Цель наложения тейпов в данном случае – разгрузить связку. Нужно взять две полоски шириной 5 см длиной от 20 см. Далее необходимо:

    • Согнуть колено под углом в 90 градусов.
    • Якорь первого тейпа зафиксировать выше середины голени, а его конец – закрепить над областью коленной чашечки, ближе к внешней части бедра.
    • Второй тейп нужно зафиксировать под коленной чашечкой, а его основу приклеить на зону внутренней боковой связки колена. Конец закрепить на середине внешней части бедра.

     

    Видео накладывания тейпа на внутреннюю боковую связку колена:

    При наличии болевых ощущений

    • Наклеить одну однополосную ленту немного ниже коленной чашечки. Расположить ее перпендикулярно оси конечности.
    • Затем крестообразно наклеить две ленты выше и ниже области надколенника.
    • Далее нанести сверху несколько полосок поверх наклеенных тейпов для окончательного закрепления.

    Это позволит укрепить наружные и внутренние связки, а также уменьшить нагрузку на суставы и мышцы. В результате это приведет к снижению интенсивности болевых ощущений, а также ускорению регенеративных процессов.

    Видео:

    При артрозе

    В случае артроза первая задача тейпирования – уменьшить интенсивность боли. Добиться этого можно за счет снижения степени напряжения в околосуставных мышцах, поэтому фиксировать ленты необходимо именно на них.

    Нужно использовать широкий тейп типа Y (конец раздвоенный). При этом натяжение должно составлять около 40%. Если наблюдается отек тканей, следует применять лимфотейп, направляя его лучи к области лимфоузлов.

    Аппликация выполняется следующим образом:

    • Наклеить тейп на уровне коленной чашечки на расстоянии 10-15 см от коленного сустава.
    • Расположить ленты по обеим сторонам от зоны наколенника, концы завернуть под этой областью. Это позволяет зафиксировать связки максимально надежно.
    • Можно также горизонтально наклеить еще один тейп непосредственно под коленным суставом, а также зафиксировать однополосные ленты в области сухожилий, прикрепленных к коленному суставу. Так удастся ослабить боль и облегчить передвижение.

    При травме мениска

    Тейпы в таком случае могут использоваться во время реабилитации или при проведении лечения. Аппликации снижают риск дальнейшего разрушения хряща.

    Чтобы затейпировать колено в данном случае, нужно использовать ленту Y-типа. Далее следует:

    • Наклеить край тейпа под зоной коленной чашечки. Концы расположить вокруг этой области, а лучи направить вверх.
    • Произвести фиксацию близлежащих связок, располагая ленты согласно направлению роста их волокон.

    Такая методика позволяет ускорить процесс восстановления, обеспечивает удобство при передвижении.

    Видео накладывания тейпа при травме мениска:

    При растяжении связок колена

    Независимо от того, какая зона повреждена – внешняя или внутренняя, в надежной фиксации нуждается все колено.

    Для этого нужно:

    • Горизонтально наклеить однополосные ленты выше и ниже сустава на расстоянии 10-15 сантиметров, при этом их якоря должны быть расположены сзади.
    • Далее наклеить один конец тейпа с наружной стороны в области верхнего края колена, а другой – зафиксировать в нижнем угле внутренней части, расположив по диагонали. Таким образом лента охватывает зону над наколенником и под ним.
    • Выполнить то же самое, только зафиксировать конец тейпа в верхнем угле внутренней стороны и вывести его к наружной внешней части подколенной области.
    • В завершение поверх наклеиваем дополнительные ленты для закрепления выше и ниже зоны колена перпендикулярно конечности.

    При этом не стоит создавать натяжение, которое в данном случае может привести к ишемии (максимально допустимо 25-30% при необходимости стабилизации сустава). Эластичных свойств таких лент вполне достаточно для фиксации травмированных связок.

    Такое тейпирование коленного сустава дает возможность сохранить его подвижность без риска осложнения полученной травмы.

    При травмировании боковой связки

    Цель наложения тейпов в данном случае – разгрузить связку. Нужно взять две полоски шириной 5 см длиной от 20 см. Далее необходимо:

    • Согнуть колено под углом в 90 градусов.
    • Якорь первого тейпа зафиксировать выше середины голени, а его конец – закрепить над областью коленной чашечки, ближе к внешней части бедра.
    • Второй тейп нужно зафиксировать под коленной чашечкой, а его основу приклеить на зону внутренней боковой связки колена. Конец закрепить на середине внешней части бедра.

     

    Видео накладывания тейпа на внутреннюю боковую связку колена:

    При повреждении передней крестообразной связки

    При такой травме ленты часто применяются в процессе реабилитации. Это позволит вернуть прежнюю силу и подвижность конечности.

    Способ наложения аппликации:

    • Закруглить концы тейпа.
    • Согнуть колено под углом 70 градусов.
    • Зафиксировать якорь под коленом с внутренней стороны по направлению к внешней коленной чашечке, повторяя расположение крестообразной связки.

    Видео накладывания тейпа при повреждении передней крестообразной связки:

    Необходимо помнить, тейпы обеспечивают только поверхностную фиксацию мышц и связок, поэтому их можно использовать только в качестве вспомогательной методики лечения или средства профилактики заболевания.

    Как выполнить тейпирование колена

    Выделяют несколько вариантов тейпирования зоны коленного сустава:

    1. Мышечный – используется при растяжении. В таком случае ленты фиксируются поверх травмированных связок.
    2. Сетка – применяется при ушибах и гематомах, сопровождающихся отеками. Ленты фиксируются на пораженную область крестообразно, формируя своеобразную сетку.
    3. Лимфатический – тейпы разрезаются на тонкие полосы, после чего ленты фиксируются параллельно по направлению к зоне расположения лимфатических узлов.
    4. Коррекционный – растяжение ленты в этом случае достигает 90%. Тейп при этом разрезается посередине, а по краям остается 4-5 см.

    Классический способ, позволяющий хорошо зафиксировать сустав колена, выглядит следующим образом:

    • Приготовить две Y-образные ленты.
    • Согнуть колено.
    • Конец первого тейпа установить над коленной чашечкой.
    • Ленту зафиксировать вокруг коленной чашечки, при этом натяжение должно быть небольшим.
    • Второй тейп закрепляется так же только под коленом.

    Видео:

    Для более надежной фиксации можно зафиксировать третью ленту в горизонтальном положении под коленной чашечкой.

    Правильно выполнить тейпирование колена, можно, придерживаясь ряда правил:

    • Перед тем как клеить тейп на колено, подготавливать пораженную область к проведению процедуры – обезжиривать и удалять волосы.
    • Делать края ленты круглыми с помощью ножниц (снизит риск их преждевременного отклеивания).
    • Не накладывать ленты непосредственно на коленную чашечку.
    • При наличии серьезных патологий в функционировании коленного сустава накладывать дополнительные тейпы в зоне голени и бедра для дополнительной фиксации.
    • Не пережимать зону, где проходят сосуды и нервы.
    • Не касаться пальцами к клейкой части тейпа.
    • В течение 30 минут после наложения аппликации не совершать активных движений.
    • Разглаживать поверхность тейпов после их наложения.

    Случаи, в которых применение тейпов, запрещено:

    • Наличие повышенной чувствительности кожных покровов
    • Склонность к аллергическим реакциям
    • Наличие открытых повреждений
    • После прохождения лучевой терапии (должно пройти не менее 1,5 месяца)

    Как часто менять тейп при тейпировании колена

    Согласно рекомендациям специалистов, тейп нужно носить не дольше 4-6 дней, далее его нужно заменить. Этот срок может варьироваться индивидуально, в частности, пока пластырь не отклеится самостоятельно либо до угасания болевых ощущений. На ноге лента может быстрее отстать, чем, например, на спине. Для того чтобы снизить вероятность отклеивания, можно присыпать поверхность тейпа после его фиксации тальком. Так лента точно не будет прилипать к одежде.

    Важно! Перед снятием тейп нужно намочить или увлажнить кремом. При этом снятие нужно проводить по направлению роста волос.

    Относительно пауз между применением тейпа особых правил нет. Можно сделать небольшой перерыв в один или пару дней для «отдыха» кожных покровов. Однако допускается носить тейпы и в течение более длительного времени, периодически их меняя, до полного исчезновения симптомов или излечения. Главное – делать это под наблюдением специалиста.

    Читайте также:
    Инструкция: тейпирование плеча
    Инструкция: тейпирование икроножной мышцы
    Инструкция: тейпирование голеностопа

    Как обмотать колено лентой KT

    В этом видеоуроке мануальный терапевт Юпитер, доктор Невель, демонстрирует, как применять тейп KT, Rock Tape и Kinesio Tape при боли в коленях. Эти техники тейпирования используют лучшие мануальные терапевты, физиотерапевты и врачи спортивной медицины.

    Пошаговые инструкции по нанесению ленты:
    1. Убедитесь, что кожа чистая.
    2. Отрежьте четыре полосы по 14 дюймов и две полосы по 10 дюймов.
    3. Закруглите углы ленты для большей прочности.
    4. Попросите пациента согнуть колено на 45 градусов.
    5. Приложите две 14-дюймовые полоски с натяжением примерно 40% вокруг коленной чашечки к четырехглавой мышце (бедра) с 0% натяжением на концах.
    6. Приложите 10-дюймовые полоски к медиальному и латеральному колену с натяжением приблизительно 40% и натяжением на концах 0%.
    7. Наложите две 14-дюймовые полоски с натяжением примерно 40% на мышцы подколенного сухожилия с натяжением 0% на концах.
    8.Потрите ленту, чтобы активировать клей.

    В этом видео использованы продукты:
    ** Kinesio Tape **
    Rock Tape – стандартный размер
    https://amzn.to/2YrNC2V
    Rock Tape – размер партии
    https: // amzn .to / 31nJn5y

    ** Ножницы **
    Ножницы Kinesio Tape Pro
    https://amzn.to/31gOHYe

    Ленты Rock Tape различных цветов можно приобрести в нашем офисе хиропрактики в Юпитере, Флорида.

    Транскрипция видео:

    Как сделать кинезиотейп для колена? В этом видео вы узнаете, как я использую кинезиотейп для колен в своем хиропрактике Jupiter, Флорида, для лечения общей боли в коленях, а также несколько советов и приемов, которые мануальные терапевты, физиотерапевты и врачи используют для облегчения кинезиотейпирования.

    Привет, ребята! Что трескается? Это доктор Невель, он же доктор Джинга Ниндзя, он же мануальный терапевт с петардами! На этом канале мы демонстрируем различные виды хиропрактики, периодические обзоры медицинских продуктов, а также обучающие видеоролики, подобные этому. Если вы новичок здесь, подумайте о подписке и убедитесь, что вы звоните в колокол, чтобы не пропустить ни одного из наших видео! Любые продукты, которые мы используем в этом видео, всегда будут указаны в описании и доступны в нашем офисе хиропрактики Юпитер.С учетом сказанного, давайте приступим!

    Что такое кинезиологическая лента? Кинезиологическая лента, также называемая кинезиологической лентой, представляет собой эластичную терапевтическую ленту, которая помогает поддерживать суставы и мышцы. Его можно встретить как у профессиональных спортсменов, так и у спортсменов-любителей, но он приобрел большую популярность во время Олимпийских игр 2008 года.

    Лента

    Kinesio Tape отличается от традиционной спортивной ленты эластичными свойствами, а также волнообразным клеевым рисунком на спине. Вместо ограничения движений, как у традиционных атлетических лент, Kinesio Tape поддерживает суставы и мягкие ткани, обеспечивая при этом полный диапазон и движение.

    Первый шаг в кинезиотейпировании колена – это подготовить и очистить кожу. Поскольку Kinesio Tape не любит масла и лосьоны, используйте спирт, чтобы подготовить и очистить кожу.

    Для сегодняшней ленты мы будем использовать четыре полосы ленты шириной 14 дюймов, а также две полосы ленты шириной 10 дюймов.

    PRO TIP # 1: Закруглите углы ленты, чтобы она не цеплялась за одежду и прослужила дольше.

    PRO TIP # 2: Чтобы удалить ленту с бумаги, не пытайтесь оторвать ее от края.Вместо этого оторвите бумагу от обратной стороны и снимите ее.

    При наклеивании ленты убедитесь, что концы никогда не натягиваются. Снимите обратную сторону бумаги с конца, наложите первую полоску на голень и потяните ее примерно с 40% натяжением. Оберните ленту вокруг медиальной надколенника и вверх по четырехглавой мышце. Конец приложен с нулевым натяжением. Сделайте то же самое с другой полосой, разорвите конец ленты и приложите конец ленты с нулевым натяжением. Потяните до 40% напряжения за пределы коленной чашечки, а затем снова поднимите четырехглавую мышцу без напряжения в конце.

    Затем нанесите две 10-дюймовые полоски на медиальную и боковую стороны колена для дополнительной поддержки. Опять же, концы не натянуты. Эта полоска Kinesio Tape накладывается с натяжением примерно 30-40% вдоль внешней стороны колена для поддержки боковой боковой связки, и мы сделаем то же самое вдоль внутренней стороны колена для MCL.

    PRO TIP # 3: Убедитесь, что вы натираете ленту, чтобы активировать клей, чтобы лента держалась дольше.

    Если у вас болит колено и подколенное сухожилие, вам нужно будет наложить Kinesio Tape и на подколенные сухожилия.Для этого нам нужно сначала растянуть подколенные сухожилия. Вместо того, чтобы поднимать ногу, вы также можете попросить пациента согнуться в талии, чтобы растянуть подколенные сухожилия. Вы собираетесь приложить конец с нулевым натяжением к верхней части икры. Потяните ленту KT с натяжением примерно 40% вдоль медиального подколенного сухожилия и натяните конец с нулевым натяжением. Та же техника используется и для сухожилия бокового подколенного сухожилия. Установите конец с нулевым натяжением, потяните с натяжением примерно 30-40% и снова потрите ленту KT, чтобы активировать клей.

    В сегодняшнем видео мы продемонстрировали только один способ использования колен Kinesio Tape при общей боли в коленях, но есть много разных способов использования колен Kinesio Tape в зависимости от конкретных травм. Что подводит меня к вопросу дня; Вы когда-нибудь использовали Kinesio Tape от боли в коленях? Какой у вас был опыт? Дайте мне знать в комментариях ниже, и если вы нашли это видео полезным, нажмите кнопку «Нравится», подпишитесь, и мы увидимся в следующем видео!

    ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео и описание содержат партнерские ссылки, что означает, что если вы совершаете покупку по одной из ссылок на продукты, Sport & Spinal Rehab получает небольшую комиссию.Покупатель не несет дополнительных затрат.

    Теги: доктор брэндон невел, доктор невел, как наклеить кинезиотейп, как наклеить кинезиотейп на колено, как наклеить кинезиотейп на колени, как наклеить на колено, как закрепить на коленях, как наклеить ленту на колено, как скальные колени, мануальный терапевт Юпитер, мануальные терапевты Юпитер, мануальный терапевт Юпитер FL, мануальные терапевты Юпитер, кинезио-тейп, кт-тейп, рок-тейп, спорт и спинальная реабилитация, спорт и реабилитация позвоночника

    Как применять ленту KT

    ОСНОВНОЕ ВИДЕО

    Медицинские работники в течение многих лет обучают пациентов тому, как самостоятельно наклеивать кинезиологический тейп.

    Узнать большеЧитать меньше

    Если вы уже наносили KT Tape® раньше и ищете советы, как продлить срок службы вашего приложения, вы можете использовать 8 шагов, приведенных ниже.

    Это методы, рекомендованные профессиональными спортивными тренерами и физиотерапевтами.

    8 простых советов по применению ленты KT

    • 1

      Обрежьте или сбрите лишние волосы в области нанесения.

    • 2

      Используйте медицинский спирт для удаления лосьонов или масел с кожи. Дайте коже полностью высохнуть.

    • 3

      Если вам нужно сделать какие-либо надрезы в ленте KT (R), убедитесь, что вы скруглили углы, так как это помогает избежать зацепления ленты за одежду.

    • 4

      Начните с удаления бумажной подложки с центра.Не касайтесь липкой части ленты, вместо этого держите пальцы на бумажной подложке.

    • 5

      При установке анкера на первую полосу не допускайте растяжения на последних двух дюймах с обоих концов. Это может привести к отслоению ленты KT Tape® и натяжению кожи.

    • 6

      Чтобы обеспечить хорошее растяжение, используйте большой и указательный пальцы для равномерного давления по ширине ленты KT Tape (R).

    • 7

      Растяните полоску до желаемой длины, а затем ослабьте около 20% растяжения перед нанесением. Пожалуйста, посмотрите наши обучающие видео для получения конкретных рекомендаций по растяжке.

    • 8

      Для прочной адгезии энергично потрите в течение 10 секунд или более или используйте фен для дополнительного нагрева. Тепло активирует клей, что позволяет использовать его дольше.

    • * клинически не доказано для всех приложений

    Кинезиологическая лента: как закрепить

    Кинезиологический тейп – отличный продукт, который может помочь вам практически с любой болью. Вы можете наложить эту ленту на любую область тела, от растянутой мышцы подколенного сухожилия до воспаленного плеча, и сразу почувствовать ее преимущества. Если вы хотите, чтобы лента приносила облегчение в течение длительного времени, важно убедиться, что она правильно приклеивается.Вот несколько полезных советов.

    Подготовьте и очистите кожу
    Примерно за час до наклеивания ленты используйте мягкое мыло, чтобы очистить кожу как можно тщательнее. Вы пытаетесь удалить всю грязь и масла. Вы также должны сбрить или подстригать волосы на коже примерно на 1/8 дюйма, чтобы улучшить сцепление. Бритье – лучший вариант, но для некоторых участков тела это может быть немного неудобно, поэтому стрижка идеальна.

    Непосредственно перед наклеиванием ленты очистите участок медицинским спиртом.Это очистит вашу кожу от грязи и масла, которые вы не видите, и придаст ленте красивую чистую поверхность, к которой можно приклеиваться.

    Дайте себе достаточно времени
    Оптимально приклеивать ленту к коже как минимум через час или час (или больше) до любых упражнений или душа.

    Скруглить углы
    Если ленту необходимо разрезать, обрежьте углы круглой формы. Закругленные углы позволяют дольше удерживать ленту на коже и уменьшают износ.

    Следуйте указаниям
    Существует определенный способ наложения ленты в зависимости от травмы и области, которая испытывает боль. Если вы не наложите ленту, как указано, это может привести к слишком сильному натяжению ленты и ослаблению ее раньше, чем следовало бы.

    Снимите бумажную подложку
    Разорвите бумагу, чтобы ее было легче удалить. Удаляя бумагу, удаляйте только то, что вам нужно, когда наклеиваете ее. Старайтесь изо всех сил не касаться липкой стороны.

    Уровни натяжения
    Некоторое нанесение ленты требует, чтобы вы растягивали ленту при ее наложении. Однако убедитесь, что вы никогда не растягиваете концы. Вы должны убедиться, что первая и последняя пара дюймов нанесены абсолютно без растяжения.

    Активируйте клей
    Перед перемещением части тела, на которую вы наклеили, энергично потрите ленту. Это трение вызывает нагревание, которое активирует адгезивный агент. Независимо от того, какую травму или боль вы испытываете, вы можете использовать кинезиологическую ленту Мюллера, чтобы облегчить боль.

    Кинезиологический тейп для колен | PerformTex | PerformTex

    Кинезиологическое тейпирование – это быстрый и эффективный подход к поддержке области колена, который может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Кинезиологический тейп накладывается по краям колена или непосредственно на пораженные суставы, сухожилия или мышцы. Лента обладает однонаправленным растяжением и эластичными свойствами, подобными человеческой коже, что позволяет комфортно носить ее в течение нескольких дней.

    Как закрепить колено?

    Посмотрите наше обучающее видео с пошаговым руководством о том, как закрепить колено кинезиологической лентой.


    Работает ли кинезиологический тейп при боли в коленях?

    Кинезиологический тейп обеспечивает поддержку колена без ограничения подвижности. При правильном применении одностороннее эластичное растяжение и отдача ленты обеспечивает остаточный терапевтический эффект в области колен. Эффект часто ощущается немедленно, и многие люди продолжают деятельность, которая когда-то их ограничивала.

    Почему мне следует использовать кинезиологический тейп для колена?

    Применение тейпирования колена выше может помочь при мышечном дисбалансе, уменьшении боли и ограничении воспаления.Ленту PerformTex ™ можно наложить сразу после травмы. Из-за стандартных травм колена существуют медицинские условия. PerformTex ™ предлагает помощь с примерами физиотерапии:

    • Бурсит
    • Тендинит
    • Колено бегуна
    • Мениск колена
    • Chondromalacia patella.

    Перед наложением кинезиологической ленты на колено убедитесь, что на коже нет масел и лосьона. Перед нанесением также необходимо очистить эту область. Если у вас чувствительная кожа, рекомендуется наклеить небольшую полоску ленты для оценки перед полноценным использованием.

    При удалении ленты PerformTex ™ с бумажной основы держите ленту вертикально, поместив указательный палец на верхний край ленты. Оттягивая и сгибая указательный палец, лента отслаивается от подложки. Как только лента закреплена без растяжения, потяните за остаток ленты, используя необходимое натяжение.

    1-я полоса ленты:

    1. При наклеивании ленты убедитесь, что колено согнуто.

    2. Сначала измерьте приблизительную длину колена

    3.Сделайте форму слезной капли перед тем, как разрезать ленту

    4. Скруглите углы и разделите ленту пополам

    5. Снова закруглить углы на обоих концах ленты

    6. Закругляем уголки на коленях в связи с высоким износом

    7. Непосредственно под надколенник (колено) установите анкер с очень небольшим натяжением / растяжением

    8. Растягивая легкое напряжение, обхватите надколенник (колено) над квадратом. В верхней части квадрата освободите ленту без натяжения / растяжения

    9.Используя бумажную основу из бумаги, гладкий скотч

    .
    2-я полоса ленты

    1. Противоположная сторона коленного анкера опущена без натяжения

    2. Растяжка от умеренной до сильной растяжка 25% – 50% май

    3. Наложите ленту на колено и квадратик без натяжения поверх другой ленты

    3-я полоса ленты:

    1. Растяжка под коленом тяжелая 25% -50% без натяжения анкеров

    * Прекратите использование, если продукт вызывает раздражение, покраснение или сыпь.Этот продукт не предназначен для замены профессионального лечения. Перед использованием ленты PerformTex ™ Tape проконсультируйтесь с врачом.

    Связанные товары:

    Преимущества, способы использования, руководство по записи на пленку и дополнительная информация & vert; PowerRebound ™

    Лента

    KT: это самая большая вещь, которая стала хитом спортивной медицины с момента изобретения, ну, спортивной медицины. Лента KT, которую иногда называют эластичной терапевтической лентой, кинезиологической лентой, кинезиологической лентой или даже просто KT или K-лентой, взяла штурмом атлетическую и физиотерапию, и не зря: у нее ультрасовременный дизайн, который помогает обеспечить структуру и поддержка при спортивных травмах , что упрощает лечение этих травм и помогает быстрее встать на ноги.

    Но что это за чудесное новое лечение? Из чего он сделан и как работает? Можете ли вы использовать его для лечения больного колена, например, так же, как коленный ортез? Как вы вообще применяете ленту KT Tape для наиболее эффективной поддержки суставов? Вокруг этой ленты для атлетической терапии крутится так много вопросов, на которые нужны ответы. Что ж, не волнуйтесь; вот почему мы здесь. Пристегните ремни, потому что , мы собираемся отправиться в безумную поездку в мир ленты KT Tape, раскрывая секреты этого нового явления в области здоровья суставов и раскрывая, что может сделать для вас лента KT Tape .

    Что такое лента KT и как она работает?

    Так что KT Tape кажется волшебной спортивной медицинской лентой, но не дайте себя обмануть: в этой спортивной ленте нет ничего волшебного и загадочного. Напротив, успех KT Tape – это наука. Это даже не так уж и ново! Фактически, первые версии ленты KT Tape появились еще в 1970-х годах, когда японско-американский мануальный терапевт Кензо Касе разработал сверхпрочную липкую спортивную ленту, чтобы поддерживать суставы своих пациентов в правильном положении после того, как они покидают его офис.

    Kase долго и упорно трудился, чтобы найти альтернативу скотчам того времени. Фактически, он провел исследование этой терапевтической ленты, сконструировав ее таким образом, чтобы она имитировала многие характеристики человеческой кожи. Его толщина и эластичность, воздухопроницаемость и гибкость были вдохновлены функцией человеческой кожи. В результате получилась лента на хлопковой основе, объединенная с акриловой адгезивной основой. Так появился новый «кинезио-тейп» Kase, частично активируемый нагреванием, чтобы он прилипал к телу, и без латекса, чтобы гарантировать, что размещение не вызовет сыпь или другие аллергические реакции.Медленно, но верно его популярность с тех пор росла, пока не стала регулярно появляться у олимпийских спортсменов на Летних Играх 2008 года и в последующие годы.

    Тейп KT Tape способен растягиваться до 140% своей длины перед наложением. Его можно прижимать к коже при растяжении. Затем лента натягивает кожу и находящийся под ней сустав, пытаясь вернуться к своей первоначальной форме, помогая поддерживать правильное выравнивание мышц, сухожилий и связок, чтобы избежать боли и способствовать заживлению.KT Tape, доступный в виде предварительно нарезанных полос или рулонов неразрезанной ленты, которую можно обрезать до любой желаемой длины, стал известен как гибкий, универсальный и мощный инструмент для физиотерапии и спортивной медицины, особенно когда речь идет о лечении спортивных травм. !

    Что тейп KT делает для колена?

    На этом этапе стало довольно ясно, что тейп KT Tape – это блестящий и инновационный способ помочь удерживать мышцы, сухожилия и связки в нужном положении, чтобы уменьшить боль и повысить стабильность.Но как именно работает лента KT Tape, когда она применяется к конкретному стыку? В данном случае мы говорим о том, что тейп KT Tape делает для колена, одного из самых важных суставов тела, который изо дня в день подвергается суровым наказаниям. И не только от спортивной деятельности; во время бега, прыжков, скручиваний, ныряния и других связанных со спортом действий могут повлиять на этот сустав, даже простой износ колена может привести к боли, отеку и другим проблемам.

    Тем не менее, лента KT Tape может быть именно тем, что доктор прописал для лечения ваших больных колен.Хотя использование спортивной ленты на суставе для обеспечения его дополнительной устойчивости и поддержки не является чем-то новым, уникальные характеристики ленты KT Tape продвигают этот шаг вперед. Фактически, тейп KT Tape может работать подобно коленному бандажу, обеспечивая сжатие, чтобы ваш сустав оставался ровным, благодаря своим эластичным свойствам. В то же время лента KT может быть более выгодной, чем простой коленный бандаж, поскольку вы можете обрезать эту спортивную ленту до точной длины, необходимой для соответствия размерам вашего тела. Это то, что вы не можете сделать с традиционным коленным бандажом, поскольку они бывают только нескольких общих размеров.

    Так что же это дает тебе колено? С одной стороны, лента KT Tape может помочь обеспечить лучшую стабильность колена, облегчить боль в коленях и даже может быть полезна для всех, кто страдает артритом колена. Давайте рассмотрим каждый из этих вариантов использования по отдельности, чтобы увидеть, как работает KT Tape, чтобы обеспечить эту поддержку и облегчение, не так ли?

    Лента KT для стабилизации колена

    Нестабильный коленный сустав слишком подвержен несчастным случаям и травмам. Нестабильность может привести к некоторым болезненным ситуациям, особенно если вы повернете колено в направлении, для которого оно не предназначено, что может привести к ушибам или даже разрыву сухожилий и связок.Такие травмы могут быть болезненными и очень медленно заживающими, особенно с учетом того, как часто мы используем колени каждый день в повседневных ситуациях, таких как прогулки по дому или офису.

    Обеспечивает коленному суставу дополнительную стабильность, которая ему необходима для правильного выравнивания. помогает снизить вероятность травм и разрывов сухожилий и связок , даже если вы занимаетесь повседневным делом. Компрессионная лента KT Tape противодействует этим скручивающим силам, сохраняя выравнивание сустава; Между тем, гибкий характер ленты KT Tape означает, что ваш сустав по-прежнему сможет двигаться так, как ему нужно для правильного функционирования.В целом, правильная проклейка коленного сустава может в первую очередь помочь предотвратить травму.

    Но есть еще кое-что. Использование ленты KT Tape для стабилизации коленного сустава также может помочь в заживлении и восстановлении после болезненной травмы сустава. Вдобавок ко всему, использование ленты KT Tape таким образом обеспечивает лучшую посадку и, возможно, лучшую стабильность, чем более общие универсальные подходы, такие как коленный бандаж, который не обеспечивает такой же воздухопроницаемости и длинного – комфорт при ношении, который может обеспечить лента KT Tape.С тейпом KT, который можно безопасно оставлять на теле до 4 дней без потери каких-либо преимуществ, становится ясно, что та стабильность, которую предлагает тейп, часто срывает традиционные наколенники прямо из воды.

    Работает ли лента KT от боли в коленях?

    Очень похоже на то, как тейп KT Tape обеспечивает лучшую стабильность коленного сустава, тейп KT Tape также помогает облегчить боль в коленях. Все это благодаря характеристикам этой специализированной спортивной ленты: ее способности стабилизировать коленный сустав и поддерживать правильное положение его сухожилий, мышц и связок.KT Tape делает это, снимая давление с вашего колена, когда он мягко, но сильно натягивает ваш сустав в правильное положение.

    Боль в коленях обычно возникает, когда вы активно используете сустав. Сгибание колена при спуске по лестнице, вставании из положения сидя или даже просто при ходьбе или беге может вызвать боль и воспаление, часто из-за основной травмы сустава, которая вызывает болезненную нестабильность. Поддержка вашего сустава и удержание его от движений, которые не должны помогать уменьшить и облегчить эту боль, и именно в этом состоит роль KT Tape.

    Боль и нестабильность идут рука об руку, когда дело доходит до поддержки сустава, особенно такого сложного и важного сустава, как колено. Смещенные сухожилия и связки могут воспалиться или разорваться, а это означает, что каждый шаг может быть мучительным без внешней поддержки коленного сустава для удержания его механических компонентов на месте. Таким образом, устранение проблем со стабильностью с помощью ленты KT Tape также выполняет двойную функцию, так как устраняет боль, так как фиксирует ваше колено таким образом, чтобы предотвращал болезненные движения, а также обеспечивает сжатие и поддержку, чтобы помочь вашему суставу двигаться так, как он разработан, чтобы предлагать еще больше. облегчение за счет уменьшения боли, которую вы испытываете при физической активности .Независимо от того, активно ли вы восстанавливаетесь после болезненной спортивной травмы или предотвращаете повторное возгорание старой, KT Tape приходит на помощь – и опять же способами, которые традиционный коленный бандаж, возможно, не сможет сделать.

    Работает ли лента KT при артрите коленного сустава?

    Наконец, мы подошли к проблеме коленного сустава, о которой все думают: артриту. Артрит колена, а точнее остеоартрит, представляет собой болезненное состояние, при котором кости и хрящ коленного сустава со временем изнашиваются, что снижает естественную способность сустава сгибаться без жесткости и боли.Коленный артрит может быть особенно изнурительным, учитывая, как часто мы используем наши колени в повседневной жизни практически для всего, и постоянно испытывать боль в коленях, когда вы идете или делаете что-либо, – это, мягко говоря, не весело.

    Существует несколько способов лечения артрита коленного сустава, которые не включают реконструктивную операцию по замене коленного сустава. Большинство этих методов лечения совершенно неадекватны, поскольку просто ничего нельзя сделать, не восстановив каким-либо образом колено. В конце концов, противовоспалительные препараты могут сделать так много, чтобы уменьшить боль, вызванную трением коленного сустава о самого себя! Однако после разработки ленты KT Tape появились новые способы лечения артрита коленного сустава с использованием этой специализированной эластичной спортивной ленты, и многие из них показали серьезные результаты, когда дело доходит до уменьшения боли.

    Одним из таких способов является наложение тейпа KT на колено таким образом, чтобы снизить нагрузку на сустав. Методы тейпирования часто отличаются по сравнению с тейпированием колена для обеспечения устойчивости, например, поскольку облегчение артрита гораздо меньше зависит от компрессии и в гораздо большей степени зависит от подтяжки кожи и нижележащих суставов из-за эластичного откатывающего действия ленты KT. Это часто переводится как медиальная сила, которая направлена ​​от сторон сустава к его центру. Это противоположность боковой силы, которая направлена ​​от центра к краям, что менее полезно для страдающих артритом, но часто является частью лечения тейпом KT при других травмах колена.

    Как использовать ленту KT для коленного сустава: пошаговые инструкции

    На этом этапе использование ленты KT Tape на колене может помочь вам при ряде проблем. Если вы страдаете артритом, у вас есть старая травма, которую вы не хотите проявлять, или у вас новая травма, которая требует лечения, KT Tape может предоставить вам тип стабилизирующего сжатия, который вам нужен. поможет уменьшить боль и дискомфорт, чего не может сделать коленный ортез.

    Но как на самом деле наклеить тейп KT на колено? Вы не можете просто слепо обернуть им сустав и надеяться на лучшее. Нет, тейп KT Tape необходимо располагать с точностью, чтобы обеспечить поддержку правильных частей коленного сустава и растянуть до нужной эластичности перед наложением, чтобы не было слишком сильного или слишком малого сжатия. В противном случае это означает, что вся эта атлетическая лента, которую вы только что применили, либо не выполняет свою работу, либо даже, возможно, ухудшает положение, вытаскивая коленный сустав еще дальше от выравнивания, и последнее, что вы хотите, – это усугубить проблему с коленом, потому что вы этого не сделали. не знаю, что ты делал!

    Но не паникуйте.Часть этого руководства KT Tape посвящена правильной подготовке и применению, чтобы вы правильно поддерживали коленный сустав. Вот полное пошаговое руководство по использованию ленты KT для колена, от того, как вы даже снимете эту ленту KT с рулона, до того, как вы удалите ее с тела после длительного использования.

    Шаг 1. Выберите ленту KT

    Есть несколько вещей, которые вам нужно сделать перед тем, как наклеить тейп KT на колено. Во-первых, вам необходимо приобрести тип ленты KT, наиболее подходящий для ваших нужд.Традиционная лента KT Tape изготовлена ​​из дышащего эластичного хлопка, но в некоторых версиях используются синтетические волокна, которые обеспечивают более прочную поддержку в течение длительного времени, а также обладают дополнительными преимуществами, такими как впитывание влаги. Эта синтетическая лента – лучший выбор, если вы хотите фиксировать колено в течение 4 или более дней за раз или если вы ожидаете тяжелой физической активности, которая потребует повышенной воздухопроницаемости и дополнительной прочности.

    Еще одна вещь, о которой следует подумать, – хотите ли вы приобрести рулон ленты KT Tape, который поставляется предварительно обрезанным на определенную длину, или если вы хотите использовать необрезанный рулон, длину которого вы можете выбрать самостоятельно.Ленту KT легко обрезать ножницами до любой необходимой длины, но если это то, с чем вы не хотите иметь дело, то предварительно обрезанный рулон – отличная альтернатива.

    Помимо обрезки и предварительной обрезки, традиционной и синтетической, единственный другой выбор, который вам нужно сделать, – это в значительной степени эстетический. KT Tape бывает разных цветов, поэтому, если вы хотите что-то помимо основного черного, у вас есть несколько вариантов на выбор. Иногда наличие на теле ленты KT двух или более разных цветов помогает улучшить видимость во время размещения и удаления, в то время как другим по-прежнему нравится контраст для визуальной привлекательности.Однако некоторые считают, что в использовании разных цветов нет необходимости. Выбор ваш.

    Шаг 2: Подготовка области приложения

    После того, как вы выбрали тип ленты KT Tape, которую планируете использовать, пора подготовить участок кожи, на который вы будете накладывать эту ленту. В этом случае мы подготовим не только само колено, но и кожу над и под ним на несколько дюймов вверх по бедру и вниз по икре.

    По большей части подготовка будет простой. нужно сделать так, чтобы кожа на колене и вокруг него была как можно более чистой и сухой. Это означает удаление любых загрязнений, а также недопущение использования каких-либо масел или лосьонов для ухода за кожей. Это подготовит вашу кожу к лучшему прилипанию, когда дело доходит до удержания ленты на месте, без риска ее соскальзывания или отслоения.

    Часть этой подготовки включает в себя выделение достаточного количества времени перед ожидаемыми действиями, которые потребуют поддержки колен.Хотя тейп KT Tape можно наложить за считанные минуты, для того, чтобы ваш коленный сустав получил все преимущества тейпа, настоятельно рекомендуется начинать подготовку и процесс нанесения примерно за час до любого действия. Независимо от того, занимаетесь ли вы спортивными соревнованиями или просто занимаетесь повседневным делом, вы получите наилучшие результаты от записи, если сделаете подготовительную работу по крайней мере за час до этого.

    Шаг 3: Приложение

    Наконец, мы подошли к той части, где резина встречается с дорогой: наклеиваем ленту KT Tape на колено.Существует множество способов закрепить колено лентой в зависимости от типа боли, которую вы пытаетесь предотвратить, или поддержки, которую вы хотите оказать суставу. Тейпирование при общей боли или отеке в колене будет иметь другую форму, чем, например, тейп для полной поддержки колена, и мы рассмотрим каждый из них по очереди. Однако имейте в виду, что это основная информация, и для более подробного использования ленты KT Tape лучше всего поговорить с мануальным терапевтом, физиотерапевтом или другим экспертом по использованию ленты KT Tape для коленных суставов.

    Заявление об общей боли в коленях:

    Для общей боли в коленях , начните в сидячем положении с одной прямой ногой и другой ногой, с которой болит колено, согнутой под углом.Снимите 10-дюймовую полосу ленты KT с рулона (либо из предварительно обрезанного рулона, либо из рулона, который вам нужно обрезать самостоятельно) и оторвите часть основы с одного конца куска ленты (бумажная основа должна легко порваться немного скручивания). Это то, что будет использоваться, чтобы прикрепить кусок ленты KT Tape к вашему колену.

    Возьмите этот фиксирующий элемент и поместите его вертикально, примерно на три-четыре дюйма ниже колена, на переднюю часть голени, оставив оставшуюся часть ленты над ней. Надежно прижмите фиксатор, не растягивая его, потирая, чтобы активированный при нагревании клей прилипал к вашей коже.Теперь снимите подкладку с остальной ленты KT Tape и разделите ее по центру Y-образной формы по обеим сторонам колена, оставив коленную чашечку открытой, и снова без растяжения. Если ваша лента KT не перфорирована по центру, чтобы сделать Y-образную форму, вам, возможно, придется разрезать ее самостоятельно.

    Приложив обе стороны ленты KT к коже, возьмите новую 10-дюймовую полосу ленты KT Tape и оторвите другой анкер, как и первый. Этот якорь также размещается вертикально, но в обратном направлении, так, чтобы верх этой новой ленты KT Tape был выше центра вашего колена (между двумя частями исходной ленты).Затем создайте инверсию Y с этим новым элементом, разделив его по вертикали, пересекая первую Y и завершая полосы на голой коже, и все это без приложения напряжения. Теперь выпрямите колено; Если лента KT слегка мнется, значит, вы правильно ее применили. Если нет, возможно, во время наложения вы приложили слишком много усилий, поэтому еще раз согните колено и отрегулируйте положение ленты.

    Приложение для полной поддержки колена:

    Для полного коленного опоры Подобно тому, как коленный бандаж поддерживает ваш сустав, размещение значительно отличается.В то время как первый метод включал всего два куска 10-дюймовой ленты KT, для этого потребуется дополнительный кусок ленты, обрезанный до 5 дюймов в длину. Если вы не используете предварительно обрезанный рулон , имейте в виду, что лучшие методы обрезки ленты KT вручную включают в себя небольшое закругление углов, , поскольку это улучшает общую адгезию и предотвращает зацепление углов за одежду или скручивание.

    Во-первых, возьмите свою более короткую полоску ленты KT Tape и создайте центральную точку крепления в середине ленты, оставив бумажную основу на обоих концах, чтобы создать место для захвата.Затем, надежно удерживая эти концы, растяните центр полоски ленты KT Tape примерно на 80 процентов от ее эластичности и поместите ее горизонтально по коже прямо под коленной чашечкой. После того, как вы применили центр ленты KT Tape, снимите оставшуюся подкладку с концевых концов и нанесите ее на кожу, стараясь не натягивать концы. Если вы чувствуете, что этот кусок ленты не закреплен должным образом, вы можете использовать еще одну 5-дюймовую полоску ленты и таким же образом наклеить ее на первую.

    Затем возьмите первую целую 10-дюймовую полосу и закрепите один конец на 10 дюймов выше коленной чашечки и немного в сторону (цель состоит в том, чтобы сама коленная чашечка оставалась свободной и свободной от ленты). После закрепления этой новой полоски оберните ее вокруг внешнего края коленной чашечки, прикладывая примерно 25% максимального натяжения. Затем увеличьте натяжение примерно до 50 процентов, оборачивая ленту KT Tape вокруг нижней части колена. В завершение закрепите полосу с нулевым натяжением на существующей 5-дюймовой полосе. Наконец, повторите эту процедуру на другой стороне колена с оставшейся 10-дюймовой полосой, позаботившись о зеркальном расположении и используя правильную величину натяжения.

    Шаг 4: Удаление

    После того, как вы применили ленту KT и завершили работу, для которой она была предназначена, или если у вас была лента KT Tape достаточно долго, чтобы пора удалить ее и заменить новой лентой, остается только несколько вещей, которые вам нужно знать для безопасного удаления. В общем, удаление ленты KT Tape довольно просто и безопасно в большинстве случаев.

    Однако удаление ленты с кожи с волосами может быть потенциально болезненным. Чтобы избежать этого, сначала отклейте угол ленты, а затем надавите чуть ниже того места, где лента отклеивается, и это позволит легко и безболезненно удалить.Другие рекомендуемые методы удаления, чтобы избежать болезненного выдергивания волос на теле, включают в себя удаление волос в душе или нанесение детского или минерального масла на ленту и кожу.

    Последнее слово на ленте KT

    Так же, как ортез на колено или любой другой вид терапии суставов, KT Tape не является волшебной пулей. Вы всегда должны консультироваться с врачом, мануальным терапевтом или физиотерапевтом, чтобы узнать, подходит ли использование ленты KT Tape для лечения любых проблем, которые у вас есть с коленным суставом, и если у вас есть возможность, чтобы физиотерапевт наложил KT Tape, чтобы вы могли наблюдать и научитесь делать это сами, вы всегда должны это делать.

    В то же время популярность ленты KT не зря с 1970-х гг. Если вы и ваш врач или физиотерапевт считаете, что это подходящее лечение проблем с коленным суставом, добро пожаловать в широкий мир использования ленты KT Tape, чтобы обеспечить лучшую стабильность и поддержку вашего колена! Следуйте инструкциям, которые мы для вас изложили, действуйте медленно и наслаждайтесь заслуженным облегчением боли в коленях.

    Помогает ли это избавиться от боли и скованности?

    Вы, наверное, видели, как спортсмены во время профессиональных спортивных игр или на Олимпийских играх носят на теле полоски черной или яркой ленты.Выглядит круто, но какой в ​​этом смысл? И возможно ли, что людям с артритом будет полезна такая же лента, которую используют профессиональные спортсмены? Ответ может быть положительным.

    Этот гибкий липкий материал, называемый кинезиологической лентой, может «помочь уменьшить восприятие боли, скованность суставов и улучшить физическое функционирование», – говорит Кристина Мари Квирольджико, доктор медицины, физиотерапевт из Госпиталя специальной хирургии (HSS) в Нью-Йорке. Хотя наука, лежащая в основе кинезиологической ленты, не так уж сильна, мы поговорили с ревматологами, эрготерапевтами и физиотерапевтами, которые все поддерживают ее использование – как и Американский колледж ревматологии, который перечислил ее как «условную» рекомендацию в своем последнем отчете. рекомендации по остеоатриту.

    Когда мы спросили участников CreakyJoints в Facebook об их опыте использования кинезиологической ленты, мы услышали разные мнения.

    «Большую часть дней я заклеиваю большой палец лентой – без ленты я ничего не могу сделать; с лентой я могу делать почти все, в том числе поднимать внука. Поразительно, какая разница, – поделилась Дебби Р. Лори Т. соглашается: «Я использовала его, и он очень помог мне с болью в коленях. Это помогло, как только я начал его надевать. Я сразу почувствовал разницу.”

    Но Дайана М. сообщила, что кинезиологическая лента «на некоторое время сняла остроту, но в конце концов перестала работать на меня».

    Давайте посмотрим, что такое кинезиологическая лента, как она предположительно работает и как в идеале можно применить ее дома под руководством физиотерапевта. Особенно в то время, когда большинство из нас остается дома из-за карантина, связанного с коронавирусом, это средство, которое можно легко попробовать с небольшими рисками.

    Что такое кинезиологическая лента и как она работает?

    В 1970-х Кензо Касе, мануальный терапевт и иглотерапевт, работавший в США.S. and Japan разработали эту специализированную «Kinesio Tape» (его торговая марка) с текстурой и эластичностью, аналогичной человеческой коже.

    «Идея кинезиотейпирования состоит в том, чтобы облегчить процесс заживления тела, поддерживая и стабилизируя мышцы и суставы, не ограничивая диапазон движений тела», – говорит Грейс Сяо-Вэй Ло, доктор медицины, ревматолог из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне, штат Техас. .

    Но в отличие от обычной спортивной ленты или бинтов ACE, это не просто бандаж.Кинезиотейп помогает поддерживать мышцы и мягкие ткани вокруг пораженных суставов, обеспечивая «световую стабилизацию и дополнительную сенсорную обратную связь для нервно-мышечной переобучения», – говорит терапевт Кэрол Додж, OTRL, сертифицированный ручной терапевт в Michigan Medicine Университета Мичигана в Анн-Арборе.

    Другими словами, это может помочь вашему мозгу запомнить, как правильно использовать мышцы после компенсации болезненных или поврежденных суставов. Dodge часто использует ленту с пациентами, которым больше не нужны бандажи или шина.«Это меньше ограничений и позволяет нормализовать рисунки рук в повседневной жизни», – говорит она.

    Хадия Грин Герреро, PT, DPT, старший практикующий специалист Американской ассоциации физиотерапии (APTA) и сертифицированный клинический специалист по спортивной физиотерапии, аналогичным образом использует его для лечения пациентов с остеоартритом (ОА).

    «Допустим, терапевт заметил, что у пациента слабость квадрицепсов – не только артрит в коленях, но и из-за артрита они изменили свою походку», – говорит она.«Ленту можно наложить в определенном порядке и натянуть вдоль четырехглавой мышцы, чтобы дать этой мышце сигнал для срабатывания [помочь ей подготовиться к активации]. Мы не собираемся менять артрит, но мы можем помочь человеку продолжать двигаться так же близко к той же схеме, что и до того, как у него появился дискомфорт или боль ».

    Тем не менее, «механизм того, как работает кинезиологическая лента, все еще остается спекулятивным», – говорит доктор Квирольджико. «В настоящее время предполагается, что он помогает нервно-мышечному контролю, служа напоминанием о том, как должен двигаться сустав.Эластичность ленты и ее натяжение на коже помогает мобилизовать кожу и улучшить кровообращение, что помогает при боли ».

    Он также может помочь уменьшить воспаление при воспалительных типах артрита, осторожно подтягивая кожу, чтобы создать пространство под ней, говорит Герреро. «Лента укладывается таким образом, чтобы на полосе ленты, которая приподнимала кожу, было натяжение от высокого до низкого, так что создается пространство [под ней], которое обеспечивает проход для собранной жидкости», – говорит она.

    Хотя чаще всего используется при остеоартрите колена или кисти (доктор Квирольджико также упоминает остеоартрит плеча или лодыжки), Герреро говорит, что кинезиологическую ленту можно использовать на любом участке тела, а также при воспалительном артрите.

    Как разместить кинезиологическую ленту?

    Физиотерапевты, такие как Герреро, обучены и сертифицированы в том, как применять ленту, и схема применения зависит от того, что именно вы пытаетесь выполнить в каждом конкретном случае.

    Герреро говорит, что ленту Kinesio можно использовать для облегчения или предотвращения движения. Например, если у кого-то артрит шеи и он испытывает напряжение и головные боли, «мы можем перевязать верхнюю трапециевидную мышцу [верхнюю часть спины] по схеме, противоположной направлению, в котором она обычно сокращается», – говорит она.

    Методы могут показаться немного сложными, но Герреро говорит, что ваш физиотерапевт или эрготерапевт может проинструктировать вас, как надевать его дома. Вы можете связаться со своим терапевтом через видеоконференцию или сеанс виртуальной терапии, чтобы он показал вам свои предпочтительные способы ее применения.Конечно, если вы не можете легко добраться до этого места, вам придется попросить кого-нибудь из членов вашей семьи пройти инструктаж.

    Если вы сейчас не общаетесь со своим физиотерапевтом, но все равно хотите попробовать кинезиологическую ленту, доктор Ло говорит, что можно проводить исследования в Интернете.

    «Как и в большинстве случаев в наши дни, есть способы научиться применять кинезиотейпирование самостоятельно», – говорит она. Вы можете посетить веб-сайт Kinesio или посмотреть видео на YouTube. Но если это вообще возможно, «попытайтесь [виртуально] встретиться с провайдером, который может применить свои знания и обучение, чтобы найти стратегию кинезиотейпирования, наиболее выгодную для данного человека», – говорит она.«Если это будет полезно, этот провайдер может научить человека самостоятельно наклеивать ленту».

    Хотя в вашей ситуации лучше получить совет профессионала, «лента очень щадящая, и я имею в виду, что если вы не применяете ее идеально, она все равно может помочь», – говорит Герреро. Кинезиологический тейп доступен без рецепта и предварительно нарезан, что также упрощает его нанесение.

    Когда вы используете кинезиологическую ленту – и когда не следует ее использовать?

    Людям с артритом «кинезиологический тейп обычно используется для лечения болезненных, опухших и артритических суставов, чтобы обезболивать», – сказал доктор.Квирольджико говорит.

    Ленту можно держать в течение нескольких дней, если у вас есть боль, воспаление, обострение или другая ситуация, которую вам нужно решить. «Обычно рекомендуется носить его от трех до пяти дней», – говорит Герреро. «Это как будто вы берете с собой домой руки терапевта. Во время сеанса я мог бы сделать вам массаж, но тогда вы вернетесь в мир и, вероятно, снова опухнете. Но пленка продолжает воздействовать на вас, и вы продолжаете получать эффекты.”

    Также нет никаких известных причин вреда от превентивного ношения, говорит она.

    Софи Р. сообщила нам на Facebook, что, если она оставит ленту включенной более 24 часов, у нее появится скованность, поэтому вам, возможно, придется посмотреть, что лучше всего подходит для вас.

    Когда , а не , использовать кинезиологическую ленту, действительно больше о потенциальных проблемах с кожей.

    «Не применяйте кинезиотейп на хрупкой или сломанной коже, высыпаниях или если у пациента аллергия на ленту или клей», – сказал д-р.Квирольджико говорит.

    Ленту бывает трудно удалить. «Я наношу лосьон поверх ленты и даю ему впитаться примерно полчаса», – сказал нам Стеф С. в Facebook. «В зависимости от состава лосьона или масла, клей может высвобождаться через большее или меньшее время».

    Что говорят исследования о кинезиологической ленте?

    «В недавно опубликованных рекомендациях по лечению ОА от Американского колледжа ревматологии кинезиотейпирование условно рекомендуется при ОА колена и ОМЦ [руки] на основании нескольких исследований, которые являются относительно небольшими и в которых используются разные методы тейпирования, но это обычно показывают положительные результаты или нет », – сказал доктор.Ло говорит. «Таким образом, создается впечатление, что это, вероятно, полезно».

    Но поскольку нет двух исследований кинезиологической ленты, в которых использовался один и тот же метод тейпирования, говорит доктор Ло, трудно рекомендовать какую-либо конкретную технику тейпирования. Это также затрудняет сравнение самих исследований.

    «Наука, по правде говоря, невелика, так как методы нанесения и количество растяжки плохо контролируются», – говорит Додж. «Но исследования последовательно соглашаются с тем, что полезны именно сенсорные данные с ленты.”

    Что касается того, действительно ли кинезиологическая лента может помочь при лечении основного артрита, необходимы дополнительные исследования. «Рандомизированные контролируемые испытания, посвященные этому вмешательству, показывают, что оно может быть полезным при симптомах артрита», – говорит доктор Ло. «Не было никаких долгосрочных исследований, оценивающих, может ли он замедлить прогрессирование артрита».

    Герреро соглашается с тем, что исследования не очень убедительны, но она видела, что лента помогла многим ее пациентам – хотя это может быть эффект плацебо.«У них определенно есть положительный отклик, и поэтому, будь то плацебо или реальный отклик, он полезен», – говорит она. «[Потенциальная] выгода перевешивает риски».

    Какой бренд вам следует использовать?

    В Интернете и в магазинах продается множество брендов, в том числе оригинальные продукты Kinesio. Наши эксперты не могут рекомендовать какие-либо конкретные бренды, но Герреро сказала, что у нее есть свои фавориты. И у людей, от которых мы слышали в Facebook, тоже были свои личные рекомендации.«Я люблю K-Tape, – говорит Жаннетт Х. «Я использую его, когда у меня сильно опухает самый сильный сустав». Стеф С. отдает предпочтение KT Tape Pro; Мишель Р. любит KT Tape. «Rock Tape – лучшее, – говорит Ян М..

    Возможно, вам придется попробовать пару, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас; кроме того, у вашего PT или OT также могут быть предпочтения. Вы можете выбрать тот, который доступен для разных оттенков кожи, например K-Tape My Skin.

    Возможно, именно сейчас стоит попробовать домашние средства от артрита, которые вы можете применить самостоятельно и которые не имеют большого риска.Кинезиологическая лента может помочь вам уменьшить боль и воспаление, что может облегчить выполнение домашних дел или прогулки по окрестностям. Если вы связываетесь со своим терапевтом, терапевтом или ревматологом, проверьте, подходит ли вам кинезиологический тейп.

    Не уверен, что вызывает боль в ноге или колене?

    Оцените PainSpot, наш локатор боли. Ответьте на несколько простых вопросов о том, что болит, и выясните возможные условия, которые могут его вызывать. Начните свою викторину PainSpot.

    Может ли кинезиотейп помочь при остеоартрите? – Основы здоровья от клиники Кливленда

    Возможно, вы видели спортсменов с большими полосами яркой ленты на коже, предназначенными для повышения их производительности. Знаете ли вы, что такой же тип тейпа – так называемый кинезиологический тейп, эластичный терапевтический тейп или кинезиологический тейп – может иметь обезболивающий эффект для людей с остеоартритом?

    Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Эта лента представляет собой эластичную хлопковую ленту с липкой лентой с одной стороны, обеспечивающую устойчивость, но с более широким диапазоном движений, чем у обычной спортивной ленты.

    И новейшие рекомендации по лечению остеоартрита Американского колледжа ревматологии дают условную рекомендацию по применению кинезиотейпов при остеоартрите кистей и колен.Хирург-ортопед Доминик Кинг, доктор медицинских наук, рассказывает о преимуществах этого средства и дает советы по его использованию.

    Преимущества тейпирования

    «Любая лента предназначена для ограничения движений», – говорит д-р Кинг. Если у вас болезненные суставы из-за артрита, ограничение движений может помочь немного облегчить боль. «Однако мы всегда хотим сбалансировать иммобилизацию с мобилизацией», – добавляет он.

    Полная иммобилизация сустава может сделать его немного жестче. «Аргументом в пользу тейпа Kinesio является то, что он может ограничивать движение, но он также достаточно эластичен, чтобы вы могли двигаться больше, чем при использовании традиционного тейпа или бандажа», – говорит д-р.Король.

    Все ленты обеспечивают поддержку, но с лентой Kinesio вы получаете более динамичную поддержку. «Это не то чувство, которое вы испытываете при традиционном тейпировании или жестком бандаже», – говорит д-р Кинг.

    Он также помогает поддерживать мышцы. Мышцам вокруг сустава при артрите обычно приходится работать усерднее. Кинезиологическая лента позволяет этим мышцам немного расслабиться.

    Нанесите правильно

    Кинезиотейп может помочь при боли, но убедитесь, что применяете его правильно.«Вы тянете его, чтобы создать некоторое напряжение, но вы не хотите снимать с него все напряжение», – говорит доктор Кинг. Он рекомендует получить инструкции у терапевта или физиотерапевта.

    «Большинство людей могут научиться применять его самостоятельно, когда им покажут», – говорит д-р Кинг. Приобрести ленту можно во многих торговых точках. Он доступен в рулонах или предварительно нарезан для конкретных применений.

    Какие суставы больше всего помогают?

    «Сустав, который, вероятно, лучше всего реагирует на кинезиотейп, – это запястно-пястный сустав», – говорит д-р.Король. Это сустав у основания большого пальца, который часто встречается при остеоартрите.

    Лента также условно рекомендована при остеоартрозе колена. Доктор Кинг отмечает, что он наиболее эффективен для людей с остеоартритом передней части колена под коленной чашечкой.

    Итог

    Есть исследования, которые показывают уменьшение боли и улучшение диапазона движений с помощью кинезио тейпа. Однако недостаточно качественных доказательств, чтобы сделать убедительную рекомендацию, и есть эксперты, сомневающиеся в ее эффективности.

    Тем не менее, доктор Кинг не возражает против этого. Риск причинения вреда крайне низок. «Мне нравятся механические варианты при механических проблемах, таких как остеоартрит», – говорит д-р Кинг.

    Как лечить суставы тазобедренные: Артроз тазобедренного сустава – цены на лечение, симптомы и диагностика заболевания в клинике «Мать и дитя» в Москве

    Лечение и диагностика артроза тазобедренного сустава в Санкт-Петербурге. Симптомы, причины.

    Артроз Тазобедренного сустава – Коксартроз

    У большинства людей преклонного возраста наблюдается такое заболевание как артроз суставов.

    Артроз – что это такое? Артроз не является воспалительным процессом, носит хронический характер. Данное заболевание – это следствие естественного износа суставов и процесс этот неизбежен, а также бывает посттравматический артроз, когда суставы начинают разрушаться в следствие тяжелой или застарелой травмы. В результате этих процессов происходит деформация суставов, почему и называется заболевание деформирующий артроз.

    Любые суставы подвержены разрушению, но сейчас поговорим о тазобедренных суставах. Артроз в этих суставах носит название коксартроза. Около половины всех заболеваний опорно-двигательного аппарата приходится на коксартроз, ему подвержены в основном люди преклонного возраста. Коксартроз, кроме того, может возникнуть по причине наследственности.

    От чего возникает коксартроз

    Коксартроз у взрослых, в большинстве случае, не связан с воспалительными процессами, травмами. Все дело в нарушенном кровообращении сустава, когда венозный отток и соответственно артериальный приток ухудшаются. В результате этого происходит скопление недоокисленных продуктов обмена, активизация ферментов, разрушающих хрящ.

    У детей артроз может возникнуть по причине инфекционных заболеваний.

    Кроме того, выявлены следующие причины возникновения коксартроза:

    • травмы;
    • ушибы;
    • вывихи;
    • переломы;
    • врожденные подвывихи бедренной головки;
    • переломы шейки бедра;
    • опухоли различной этиологии;
    • ревматоидные артриты;
    • некрозы головки бедра.

    Степени коксартроза тазобедренного сустава

    1 степень

    Больные гонартрозом 1 степени жалуются на хрусты и скрипы в суставах. Боль только при сильных физических нагрузках и быстро проходит при отдыхе.

    2 степень

    Острый артроз 2 степени характеризуется более сильными болями, отдающими в бедро и пах, которые даже в состоянии покоя продолжаю напоминать о себе, это очень негативно сказывается на походке, человек не может долго ходить пешком. В дальнейшем болезнь может усугубляться, возникает хромота.

    3 степень

    Для артроза 3 степени характерна полная деформация сустава, происходит гипотрофия мышц, двигательная способность сустава снижается. И даже в ночное время мучает болезнь. Больной вынужден пользоваться палочкой, перенося вес тела с пятки на пальцы, что вызывает поясничный лордоз. Это деформирует сустав еще сильнее.

    4 степень

    При артрозе 4 степени сустав обездвиживается.

    Симптомы заболевания

    Симптомы коксартроза тазобедренного сустава могут выражаться:

    • болями при физических нагрузках;
    • ограниченностью движений – трудности в нагибании, приседании, вставании со стула;
    • в нарушении походки, так как при ходьбе ощущается боль, появляется хромота.

    Диагностика

    Заметив у себя вышеперечисленные симптомы, поспешите записаться на полную диагностику. Это очень важно! Помните, что вовремя не выявленная болезнь чревата неподвижностью. А своевременно назначенное лечение и гимнастика способны вылечить вас без операции. При обследовании можно увидеть сужение суставной щели в месте, на которое ложится основная нагрузка при движении. Наблюдаются изменения в костной ткани, деформация головки бедра, а также утолщение шейки. Заметны некоторые новообразования.

    Лечение коксартроза

    В начале заболевания, когда еще лечение коксартроза без операции возможно, прибегают к назначению препаратов с гиалуроновой кислотой. Медикаментозное лечение состоит из обезболивающих и противовоспалительных нестероидных препаратов, витаминов. Полезен будет массаж ног и зоны поясницы. После преодоления болевого синдрома назначают физиотерапевтические процедуры:

    • электрофорез;
    • магнитная и лазерная терапия;
    • УВЧ;
    • фонофорез;
    • гидрокортизон;
    • магнитотерапия;
    • лазерная терапия;
    • ультразвук.

    Назначается лечебная гимнастика, которую внедрил профессор Бубновский. Как показала многолетняя практика, она восстанавливает подвижность суставов и держит мышцы в тонусе.

    При достаточно поздней стадии заболевания показана операция по эндопротезированию суставов. После операции боль проходит, больной может передвигаться при помощи костылей.

    Как в молодом возрасте, так и в зрелом людям с артрозом, показаны специальные упражнения, в частности комплекс, который разработал и внедрил доктор Бубновский. Коксартроз на начальных стадиях также прекрасно побеждается массажами, водными процедурами, прогреваниями, лечением движением (кинезотерапия), минеральными и радоновыми ваннами, диетами, можно добавить к этому списку народные средства. Главное не злоупотреблять ими и согласовывать с лечащим врачом.

    Если диагностировать заболевание вовремя, назначить соответствующее комплексное лечение, то победа, несомненно, будет за вами.

    Лечение болей в тазобедренном суставе

    Боли в тазобедренном суставе это повод для того, чтобы обратиться к врачу травматологу-ортопеду или ревматологу. Разобраться с характером боли пациентам самостоятельно бывает сложно, потому что причины могут быть совершенно разные, или вовсе их быть несколько.

    Давайте для начала обратимся к болевому синдрому, связанному с самим тазобедренным суставом.

    Артроз тазобедренного сустава (или, как его еще называют, коксартроз) – это серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения приводит к инвалидности. Развивается оно на протяжении нескольких лет и начинается с перегрузки или воспаления в суставе. Пациенты замечают дискомфорт, но не обращают на него особого внимания, пока не перерастет в боль. В результате в тазобедренном суставе уменьшается объем жидкости, которая «смазывает» сустав и подпитывает гиалиновый хрящ. Постепенно хрящ становится тоньше и повреждается, что и является причиной боли и ограничения объема движений в суставе. Сами кости, формирующие сустав тоже деформируются, появляются костные выросты – остеофиты. Нередко первопричиной артроза тазобедренного сустава становятся травмы и тогда речь идет именно о посттравматическом коксартрозе.

    Дисплазия тазобедренных суставов — это врожденное недоразвитие вертлужных впадин. К счастью, сейчас пациентов с этим диагнозом становится все меньше, в связи с введением УЗИ-скринингов в детском возрасте. Это позволило выявлять пациентов раньше, а значит и помогать им в самом начале заболевания. Дисплазия может быть причиной вывихов и артроза, даже у пациентов в солидном возрасте. В этом случае говорят о диспластическом коксартрозе.

    Асептический или аваскулярный некроз головки бедренной кости встречается при закупорке (тромбоз) или сдавливании сосудистого пучка, который снабжает головку бедренной кости кровью. В результате обескровливания, головка бедренной кости начинает постепенно терять кальций, образуются полости (кисты). Со временем это приводит к сильнейшей боли и обездвиживанию пациентов. Естественно, до этого лучше не доводить и обращаться к врачу травматологу-ортопеду при малейших подозрениях.

    Перелом шейки бедра часто встречается при таком состоянии, как остеопороз (потеря кальция костями). Шейка бедра – имеет особую костную структуру – она позволяет в молодом возрасте выдерживать серьезные нагрузки, а при развитии остеопороза одной из первых становится мишенью заболевания. Казалось бы, перелом… По логике, он происходит после травмы, но что характерно для переломов шейки бедра у пожилых людей- травма может быть совершенно незначительной. Например, падение с высоты собственного роста или ушиб о дверной косяк. Заподозрить перелом можно если появляется резкая боль, нарушаются движения в суставе, нога укорачивается и лежит в неестественном положении. Если диагноз подтверждается на рентгеновском обследовании, то перелом надо оперировать, если нет серьезных противопоказаний со стороны сердечной или дыхательной систем.

    Воспаление тазобедренного сустава (коксит, коксоартрит) – еще одна причина проблем в тазобедренном суставе. Воспаление может сопровождаться повышением температуры, изменением общего состояния организма в худшую сторону. Такой вид поражения сустава встречается при достаточно серьезных ревматических болезнях, как болезнь Бехтерева, подагрический артрит, псориаз с поражением суставов, ревматоидный артрит, Системная красная волчанка.

    Теперь следует сказать несколько слов о причинах боли в тазобедренном суставе, которые непосредственно к нему не относятся. Их можно объединить в 2 большие группы:

    1. «Причины сверху» — это нарушения в структурах, которые соседствуют с тазобедренным суставом, но находятся выше от него. Например, такие заболевания, как межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника, сакроилеит (воспаление крестцово-подвздошного сочленения), травмы и поражения копчика и крестца. Все эти состояния могут проявляться болями в тазобедренном суставе.
    2. «Причины снизу». Сосед снизу, который проявляется болями в бедре – это коленный сустав, а точнее его артроз (гонартроз). Справедливости ради стоит заметить, что тазобедренный сустав часто «отвечает взаимностью». То есть, при болях в коленях, обследуя пациентов, находят изменения в тазобедренных суставах.

    Именно из-за такого многообразия причин разобраться с болями в бедре не всегда просто даже опытным врачам. В клинике «Артус» помогут не только понять «Почему болит тазобедренный сустав», но и быстро и эффективно справиться с этой неприятностью.

    ᐉ Артроз Тазобедренного Сустава Лечение в Киеве – Клинике 42 года

    Коксартроз (артроз тазобедренного сустава) – сопровождается болью только в поздних стадиях (стадий 4).

    В этой статье:


    Начальные стадии артроза есть у 50% населения после 40 лет, которые чаще не болят. Причина боли нередко не в артрозе сустава. Нередко это так называемые инволютивные изменения в суставе (начало старения). Поэтому, всегда полезно учесть стадию артроза и уточнить возможные причины боли в области тазобедренного сустава в случае, если МРТ или рентген-обследование показало наличие артроза.

    Как снять боль в тазобедренном суставе? Главное установить причину боли. Кроме артроза их может быть до 35 (тридцать пять!)

    Доктора Центра, которые лечат заболевания суставов

    Гонгальский Владимир Владимирович

    Доктор медицинских наук, ортопед-травматолог, невролог, вертеброневролог

    Копыл Евгений Геннадиевич

    Ортопед-травматолог, вертебролог

    Жандаров Сергей Владимирович

    Врач кардио-ревматолог

    Оборудование Центра, которое используется для диагностики

    Диагностика и лечение в Центе “Меддиагностика” проводятся в одном здании.

    Нередко болит тазобедренный сустав и поясница, где может залегать причина боли. Нередко эти две локализации боли существуют вместе.

    Возможна боль в тазобедренном суставе после сидения, что может свидетельствовать не только о патологии сустава, но и о болезненности мягких тканей вокруг сустава.

    По статистике диагноз «артроз тазобедренного сустава» фигурирует у 50% пациентов в возрасте после 40 лет. Чаще это начальные стадии артроза, которые могут протекать без боли. Один из ярких примеров боли в тазобедренном суставе при достаточно «устрашающем» рентгене, которой не потребовалась операция.

    Ниже приведена рентгеннограмма нашей пациентки с болью в тазобедренном суставе. Она была прооперирована по поводу травматического перелома шейки бедра. На протяжении 1.5 лет после операции ее беспокоили упорные боли в тазобедренном суставе. Большинство врачей направили ее на операцию эндопротезирования, мотивировали тем, что на рентгене есть артроз и несращение. Проведенное в Центре «Меддиагностика» более подробное обследование показало, что боль вызвана не артрозом 2 ст., а одним из видов нервно-мышечной патологии. Короткого курса лечения хватило чтобы убрать боль. Женщина обошлась без эндопротезивроания. С металлическими шурупами она может жить долго. Они не вызывают боли. Равно как их можно удалить.

    Артроз может быть обусловлен многими причинами. Перегрузкой сустава, его травмой, артритом (ревматической патологией), патологией кровоснабжения сустава и атеросклерозом, эндоваскулит и другими причинами.

    Артроз начинается с суставного хряща, который истончается, фрагментируется, разволокняется и таким образом теряет свои амортизационные свойства. Реагирует и костная ткань сустава, образуются краевые костные разрастания. Развивается склероз замыкающих пластин суставных поверхностей, формируются кисты в головке бедренной кости и тканях вертлужной впадины.

    Подробнее о лечении суставов

    Коксартроз развивается при дисплазии тазобедренного сустава (недоразвитие костной ткани и соотношений головки и вертлужной впадины с формированием вывиха или подвывиха). При нарушении кровоснабжения головки бедренной кости, развивается ее асептический некроз, который сопровождается артрозом. Причиной развития артроза могут быть травмы (ушиб, вывих, перелом), даже минимальные (микротравмы), но регулярные. Воспалительные изменения в суставе (артрит, коксит) достаточно часто трансформируются в быстро развивающийся артроз.        Для артрита характерна ночная боль в тазобедренном суставе.

    При коксартрозе всегда реагирует позвоночник и коленный сустав. Бывают случаи, когда пациент обращается с болью в колене. При этом выясняется, что причина боли в колене – является скрытый текущий коксартроз.

    Ведущая жалоба при коксартрозе – это боль в паху или ягодице

    Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

    Стадии артроза тазобедренного сустава (1,2,3 и 4 степени)

    Выделяют три стадии:

    1. В первой стадии дискомфорт возникает эпизодически после длительной физической нагрузки (ходьба, бег), реже — в области бедра или коленного сустава. Боли после непродолжительного отдыха проходят. Движения не ограничены, походка не изменена.
    2. Во второй боли в тазобедренном суставе усиливаются, распространяются в бедро и пах. Возникают боли уже и в покое. Появляется хромота после длительной ходьбы. Нарушена функция сустава, движения в нем ограничены. Постепенно формируется контрактура (фиксированное положение сустава в состоянии легкого приведения или сгибания). Сила мышц снижается, их масса постепенно уменьшается. Головка бедренной кости деформируется, нарушается структура костной ткани головки, уменьшается суставная щель, что отчетливо видно на рентгенограммах.
    3. В третьей боли носят постоянный характер и возникают даже ночью. Ходьба без опоры на трость затруднительна. Движениы затруднительны, резко ограничены, выражена сгибательно-приводящая контрактура и гипотрофия ягодичных мышц, мышц бедра и голени из-за их недогрузки. Больной вынужден опираться при ходьбе на пальцы стопы, чтобы достать пол и наклонять туловище в пораженную сторону для компенсации укорочения конечности.
    4. Четвертая стадия – движения в тазобедренном суставе отсутствуют

    Диагноз — коксартроза выставляется на основании клинческого обследования и данных рентгенографии (см. Диагностика патологии суставов). Рентгенография позволяет уточнить причину процесса – например, при дисплазии сустава. Достаточно часто артроз развивается вследствие перенесенного артрита. Поэтому при минимальных неприятных ощущениях проводят УЗИ или МРТ тазобедренного сустава для выявления признаков воспаления.

    Лечение артроза тазобедренного сустава

    Задача при лечении артрозов — это остановить процесс разрушения хряща с тем, чтобы в будущем избежать замены сустава.

    При артрозе I — II стадии лечение проводится в поликлинических условиях (без операции). Обычно удается быстро убрать боль в тазобедренном суставе.

    При этом ключевые задачи доктора — выяснить причину артроза, снять боль, увеличить объем движений в тазобедренном суставе, улучшить питание кости и хряща. Важно остановить снижение высоты хряща, улучшить его эластические свойства. Состояние хряща контролируют при помощи УЗИ и рентгена.

    При III стадии консервативное лечение кроме указанных мероприятий включает внутрисуставное введение противовоспалительных препаратов и заменителей суставной жидкости.

    Важными являются ЛФК, разработка тазобедренного сустава, массаж, физиопроцедуры, внутрисуставные введения лекарств и заменителей синовиальной жидкости, хондропротекторы и иные медикаменты. Тактика лечения коксартроза зависит от установленного диагноза и причины развития заболевания (см. Как мы лечим).

    При выраженном ограничении или отсутствии движений в суставе и неэффективности консервативного лечения показано эндопротезирование (хирургическая замена сустава на металический).

    Эффективным лечение может быть только при верном диагнозе. Диагностика и лечение тазобедренного сустава проводится в Центре «Меддиагностика» по адресу г. Киев, переулок Строителей, дом 4, левый берег, 250 м от метро Дарница.

    Стоимость услуг

    Читать больше о суставах и их лечении:

    1. Лечение заболеваний (болей) суставов в Киеве
    2. Лечение болей в колене в Киеве
    3. Роль диагностики в тактике лечения болей в суставах
    4. Как избежать операции на суставе
    Записаться на приём Как проехать

    Артроз тазобедренного сустава: причины, симптомы, диагностика и лечение

    Тазобедренный сустав (ТБС) является самым крупным соединением в теле человека. Ежедневно он подвергается высоким нагрузкам, обеспечивая равномерное распределение массы тела между нижними конечностями, помогая удерживать равновесие при ходьбе. При артрозе тазобедренный сустав и костная ткань разрушаются.

    Патология носит хронический характер, чаще всего развивается у людей старшего возраста, после 40 лет. Дегенеративные изменения необратимы, но процесс можно остановить, значительно повысив качество жизни пациента. Важно обращаться за помощью к врачу при появлении первых симптомов болезни.

    Причины артроза тазобедренного сустава

    Патология может быть первичной и вторичной.

    Причины артроза тазобедренного сустава (коксартроза) первичного типа установить невозможно. Заболевание является идиопатическим. Патология обычно развивается в пожилом возрасте и поражает оба тазобедренных сустава одновременно. Прогноз неблагоприятный, течение тяжелое.

    Вторичный коксартроз возникает как осложнение других заболеваний, поэтому диагностируется у пациентов разных возрастов. Дегенеративные процессы протекают медленно, обычно только в одном суставе. При своевременном лечении прогноз благоприятный.

    Основные причины развития деформирующего артроза тазобедренного сустава:

    • Травмы конечности.
    • Тяжелые физические нагрузки.
    • Профессиональный спорт.
    • Сколиоз и кифоз.
    • Плоскостопие.
    • Воспаление суставов (артрит).
    • Некоторые инфекционные болезни.
    • Заболевания эндокринной системы: диабет, подагра.
    • Хондроматоз суставов.
    • Болезнь Пертеса (некроз головки бедра).
    • Избыточная масса тела.
    • Врожденные пороки развития скелета.
    • Генетическая предрасположенность.

    Симптомы патологии

    Наиболее характерный признак артроза тазобедренного сустава – боль. Тяжесть симптома зависит от стадии развития патологии. На начальном этапе человек ощущает только дискомфорт, скованность в движениях. По мере разрушения сустава появляется хроническая боль, которая нарастает со временем. Качество жизни снижается.

    В зависимости от тяжести симптомов выделяют 3 степени заболевания:

    • Первая (начальная) степень. Болезнь практически не проявляется. На симптомы артроза тазобедренного сустава первой степени редко обращают внимание, особенно молодые пациенты. Дискомфорт списывают на усталость, пытаются лечить периодические боли самостоятельно аптечными мазями. Объем движений в суставе сохраняется. Боли могут также проходить без лечения после непродолжительного отдыха. На рентгеновском снимке опытный врач обнаружит небольшое сужение суставной щели. Начальная стадия болезни хорошо поддается консервативному лечению.
    • Вторая степень. Боли усиливаются, возникают после физической нагрузки, во время изменения погоды. В конце рабочего дня дискомфорт становится выраженным и ограничивает движение в суставе. При длительной ходьбе у пациента формируется характерная «утиная» походка с раскачиванием из стороны в сторону. Вторая степень артроза тазобедренного сустава затрудняет выполнение простых действий: надевание носков, обуви, отведение ноги в сторону. После долгого сидения больному сложно встать и сделать несколько первых шагов. Потом, уже во время движения, дискомфорт исчезает. В отсутствие лечения остеоартроз развивается: возможно укорочение ноги на стороне патологии, частичная атрофия мышц. На рентгенограмме четко видно сужение суставной щели, образование остеофитов, отмирание тканей головки бедренной и подвздошной костей. На МРТ можно увидеть дистрофию хряща. Обломки разрушенного сочленения визуализируются в полости сустава. Пациенту требуется консервативное и малоинвазивное лечение, которое замедлит дегенеративные процессы.
    • Третья степень. Деформирующий артроз практически обездвиживает конечность, человек становится инвалидом. Боль постоянная и не зависит от физической активности. Пациент плохо спит, становится раздражительным, часто испытывает депрессию. В большинстве случаев наблюдается укорочение ноги, но у каждого 10-го пациента конечность удлиняется. Развивается анкилоз сустава, формируется хромота. Рентгеновские снимки показывают полное отсутствие хряща, разрушение головки бедра, образование крупных остеофитов. Больным с артрозом 3 степени показано хирургическое вмешательство.

    Диагностика

    Поставить правильный диагноз может врач травматолог-ортопед, ревматолог. На первом приеме пациента осматривают, определяют степень подвижности сустава, выраженность болевого синдрома, расспрашивают о времени и характере начальных проявлений болезни.

    После этого назначают комплекс обследований:

    • Рентгенография тазобедренного сустава. Золотой стандарт в диагностике патологий ТБС. На снимке хорошо видно состояние суставной щели, наличие остеофитов.
    • УЗИ сустава. Процедуру назначают для оценки объема и характера синовиальной жидкости.
    • Анализ крови общий. Данные показывают состояние здоровья пациента.
    • Анализ крови биохимический. Больные с подозрением на артроз тазобедренного сустава сдают пробы на маркеры ревматологических болезней.
    • Анализ мочи общий. Важными показателями являются уровень белка, билирубина, глюкозы, а также плотность и прозрачность материала.
    • КТ или МРТ. Снимки детально показывают состояние костных тканей, сустава, прилегающих структур.
    • Остеосцинтиграфия. Пациенту вводят остеотропный фармацевтический препарат, который выполняет функции контраста. На исследовании определяют интенсивность обменных процессов(остеопороз) в больной области, оценивают состояние кровотока.

    Лечение болезни

    Медикаментозная терапия

    Лекарства помогают снять боль, уменьшить воспаление, отечность сустава. Врач может назначить:

    • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Препараты используют для облегчения симптомов.
    • Глюкокортикоиды. Лекарства назначают при отсутствии эффекта от приема НПВС. Глюкокортикоиды оказывают болеутоляющее, противовоспалительное действие.
    • Хондропротекторы. Препараты восстанавливают хрящевую ткань, способствуют выработке синовиальной жидкости. Курсовой прием хондропротекторов значительно замедляет развитие болезни и частично восстанавливает функцию сустава.
    • Гиалуроновая кислота («жидкий протез»). Лекарственные средства вводят непосредственно в полость сустава. Гиалуроновая кислота выполняет функцию синовиальной жидкости, уменьшает трение между поверхностями костей, облегчает движение конечности.
    • Миорелаксанты. Действие лекарств основано на снятии спазма с мышц. Уменьшается боль, нормализуется кровоток.
    Лечебная физкультура

    Упражнения при артрозе тазобедренного сустава рекомендуется выполнять регулярно –гимнастика поможет сохранить подвижность ноги как можно дольше.

    Максимальную эффективность имеют курсы ЛФК со специалистом. Врач подбирает комплекс упражнений индивидуально. Под контролем специалиста пациенты учатся правильно выполнять движения, распределять нагрузку. В дальнейшем гимнастику при артрозе тазобедренного сустава будет проще делать в домашних условиях.

    Физиотерапия

    Существует множество процедур, которые в составе комплексного лечения помогают существенно улучшить состояние больного:

    • Электрофорез. С помощью малых токов создается высокая концентрация лекарства непосредственно в зоне патологии.
    • Фонофорез. Метод также направлен на активное проникновение лекарственного вещества к суставу, но при помощи звуковых волн.
    • Ударно-волновая терапия. На больной сустав воздействуют акустическими импульсами. Достигается эффект глубокого массажа с удалением солевых отложений.
    Хирургическое лечение

    Операция показана при прогрессировании болезни. Артроз тазобедренного сустава 3 степени в большинстве случаев лечится только хирургическим путем, лекарства не помогают восстановить подвижность в разрушенном суставе.

    В современной медицине активно используют метод эндопротезирования. В ходе операции хирург полностью или частично меняет разрушенный сустав на искусственный имплантат. Восстанавливается подвижность костно-мышечного сочленения. После курса реабилитации улучшается качество жизни пациента, возвращается способность к самостоятельному передвижению, уходит боль.

    Общие рекомендации

    Залогом успешного лечения является тщательное соблюдение общих правил и рекомендаций. Пациенту необходимо избегать тяжелых физических нагрузок. Больной сустав должен находиться по возможности в покое. Во время сна лучше поворачиваться на здоровую сторону, чтобы не угнетать кровоток в месте артроза.

    Диагностика и лечение артроза тазобедренного сустава в Москве

    Кунцевский лечебно-реабилитационный центр приглашает пройти обследование в комфортных условиях. Мы поставим диагноз, предложим индивидуальный план лечения, запишем вас на ЛФК при артрозе бедренного сустава. На базе клиники вы можете получить комплекс необходимых процедур, в том числе пройти реабилитацию после эндопротезирования под контролем опытных врачей. Позвоните нам, чтобы записаться на консультацию.

    Коксартроз, гонартроз (артроз суставов), лечение артроза, лечение суставов рук, ног, колена в Екатеринбурге

    Наши суставы нуждаются в защите. При неправильном уходе, предрасположенности или при наличии других провоцирующих факторов каждый из нас может столкнуться с такими проблемами, как коксартроз и гонартроз. Что же это такое?

    Коксартроз — таким термином именуют проблему в тазобдренных суставах, тогда как гонартрозом называют артроз коленных суставов.

    Хотелось бы отметить, что изолированное поражение сустава встречается относительно нечасто. Но мы всегда должны помнить о том, что весь человеческий организм — единый механизм, в котором все взаимосвязано. Когда присутствуют какие-либо «неполадки» в суставах, другие части нашего тела в любом случае страдают, в той или иной степени. Соответственно, обе эти болезни, коксартроз и артроз коленного сустава, можно назвать деформирующими.

    Часто боль в области тазобедренного сустава является следствием остеохондроза поясничного отдела позвоночника (сегментов L2-L3 или L3-L4). При этом сдавление корешка, который находится между этими позвонками, автоматически напрягает мышцы вокруг тазобедренного сустава, и это явление перманентное. Когда мышцы напряжены, постоянно происходят процессы нарушения кровообращения в тканях под ними, в частности в тазобедренном суставе, а это в свою очередь приводит к уменьшению подвижности в суставе, нарушению поступления питательных веществ в него. Конечно, поэтому сустав хуже удерживает воду и быстрее изнашивается. Что в дальнейшем грозит заменой сустава на искусственный.

    Такая же картина происходит при поражении коленного сустава (только в этом случае чаще всего страдают L3-L4, L4-L5 позвонки поясничного отдела).

    Лечение гонартроза и коксартроза необходимо. Какие методы используются для его осуществления? Только качественные и эффективные.

    Как устранить проблему

    Конечно, современная медицина не стоит на месте, и существует множество средств. НО! Мы можем мазать лекарства, пить таблетки, принимать различные хондропротекторы и другие медикаменты, но пока мы не улучшим кровоток в суставе, пока не перераспределим нагрузку, пролечив поясничный отдел позвоночника, пока не устраним другие проблемы, приводящие к спазмированию мышц вокруг сустава, мы не сможем остановить процесс разрушения суставной поверхности. Именно такое лечение артроза, такой подход к проблеме является наиболее правильным и приводит к наилучшим результатам.

    Наша команда профессиональных врачей способна «распутать клубок» даже самых сложных проблем. Мы используем современные схемы диагностики, тестирование. Подберем именно ту последовательность и количество методик, которое необходимо в каждом случае.

    Лечение коксартроза возможно, для этого нужно только правильно подобрать клинику, в которой его проведут. Медицинский центр «Команда позвоночника» полностью отвечает всем необходимым требованиям и параметрам, успешно справляется с коксартрозом, гонартрозом и другими видами проблем — в том числе с лицевыми и челюстными артрозами, плечевыми и локтевыми артритами, заболеваниями рук и ног (пальцев, кистей, стоп, голеностопной части и других составляющих), остеохондрозами и т. д.

    Если говорить только о суставах, то мы предлагаем решение следующих вопросов:

    • лечение суставов ног;
    • лечение суставов рук;
    • лечение колена и др.;
    • лечение шейного отдела (в том числе, и унковертебральных артрозов), поясничного, крестцового и т. п.

    Методики, используемые в нашей работе: УВТ, HILT-терапия, медикаментозная блокада, введение гиалуроновой кислоты в сустав и окружающие ткани. Лечение в центре «Команда позвоночника» в Екатеринбурге – мягкое, но эффективное безоперационное воздействие на участки организма с острой и другими видами болей; реабилитация посттравматических пациентов; восстановление здоровья и функциональных свойств человеческого тела.

    Мы гарантируем вам удобный и качественный сервис, оптимальные цены и высокий уровень профессионализма наших специалистов!

    Звоните: +7 (343) 300-19-77 или +7 (343) 286-80-24

    Коксартроз. Причины, методы профилактики и лечения

    Содержание

    Возможность свободно передвигаться могут обеспечить только здоровые суставы. Если же появился малейший дискомфорт в области бедра, после тренировки или ходьбы беспокоят боли, нужно срочно проконсультироваться с травматологом-ортопедом и пройти обследование. Это могут быть первые признаки коксартроза – тяжелой патологии, с которой можно эффективно бороться только на начальных стадиях. 

    Что такое коксартроз

    Коксартроз – это артроз тазобедренного сустава, при котором в суставном аппарате происходят дегенеративно-дистрофические процессы. Изменения начинаются с разрушения гиалиновой хрящевой ткани. Снижается гидрофильность хряща, он теряет эластичность и прочность, становится фрагментированным, истончается, перестает выполнять амортизационную функцию. Замедляется метаболизм и на фоне деградации хряща начинаются изменения окружающих тканей: склеротизация суставных поверхностей эпифиза бедренной кости, разрастание костной ткани по периферии эпифиза и образование остеофитов (бугристых неравномерных наростов), множественных костных кист. Также при коксартрозе сужается суставная щель (равномерно или преимущественно в верхней части).

    При коксартрозе дегенеративно-дистрофические изменения происходят как в вертлужной впадине, так и в головке кости бедра. Это наиболее распространенная форма артроза, связанная со специфическим анатомическим строением сустава и его функциями.

    Симптомы коксартроза

    Первый признак коксартроза – периодические боли в области тазобедренного сустава, паха. Зачастую пациенты жалуются, что болит вся сторона от спины до колена (иррадиирущие боли в седалищную, паховую область, колено). Некоторые при коксартрозе ощущают боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, а при остеохондрозе – в области тазобедренного сустава. Причина в том, что при ущемлении нерва пациенту сложно определить локализацию боли.

    На начальном этапе боль обычно появляется после физических нагрузок и проходит после отдыха. Позже она усиливается и может сохраняться постоянно, вынуждая пациента держать ногу в положении флексии и наружной ротации (когда сустав раскрыт). При попытке повернуть ногу, придать ей другое положение возникает боль. Со стороны можно заметить страдающего коксартрозом по прихрамывающей походке. Из-за болевого синдрома он не может наступить на ногу, часто вынужден опираться на трость.

    Причины коксартроза

    Существует множество причин развития артроза тазобедренного сустава. Различают идиопатическую форму заболевания, при которой первопричиной являются непосредственно изменения в суставах, и вторичный артроз тазобедренного сустава. Причем вторичный коксартроз встречается чаще первичного из-за врожденных пороков развития (недоразвития сустава, подвывиха, вывиха). По статистике, только 40% случаев приходятся на идиопатический артроз бедра.

    Факторы, повышающие риск развития болезни:

    • наследственная предрасположенность
    • врожденная дисплазия тазобедренных суставов
    • чрезмерная нагрузка от веса тела при ожирении, превышающая максимальные функциональные возможности суставного аппарата
    • эндокринные нарушения. Известно, что гормональный дисбаланс при сахарном диабете, патологиях щитовидной железы приводит к ухудшению питания хрящей суставов, их дистрофии
    • метаболические заболевания и нарушения
    • чрезмерные физические нагрузки, особенно сопровождающиеся микротравмами
    • малоподвижный образ жизни, при котором неизбежна атрофия мышц бедра и спины
    • инфекции и системные заболевания, например, ревматоидный артрит
    • нарушение кровообращения в хрящевых тканях и др.

    В случае с коксартрозом болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому если вы входите в группу риска (вывих тазобедренного сустава в анамнезе, лишний вес), то после 35-ти лет желательно раз в год посещать травматолога-ортопеда, периодически делать рентген, УЗИ, МРТ или КТ тазобедренных суставов. В этом случае можно будет диагностировать болезнь на начальной стадии и не допустить разрушения сустава.

    Диагностика коксартроза

    Дегенеративно-дистрофический коксартроз диагностируют по клиническим симптомам и изменениям в суставе. Лучше всего они видны на снимках МРТ, КТ. Использовавшаяся ранее рентгенодиагностика гораздо менее информативна и сейчас применяется только в том случае, если нет никакой альтернативы.

    Чтобы пройти обследование, нужно записаться на консультацию к травматологу-ортопеду и получить направление. Ни в коем случае нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и прописывать лечение. Оно может быть не только неэффективно, но и вредно. А упущенное время невозможно будет вернуть – коксартроз часто прогрессирует довольно быстро, начинаются необратимые изменения, при которых консервативное лечение уже не имеет смысла.

    Лечение коксартроза

    Медленно прогрессирующий коксартроз может сильно не беспокоить ни на 1-ой, ни на 2-ой стадии, поэтому одна из основных проблем ортопедии и травматологии – поздняя диагностика артрозов. Пациенты обычно обращаются к врачу только тогда, когда уже есть значительные и необратимые изменения. Поэтому очень важно при первых же признаках обратиться в клинику для консультации и обследования.

    На начальных стадиях лечение коксартроза практически всегда дает положительный результат. Правда, это довольно длительный процесс, исход которого зависит от самого пациента.

    Существует множество методов консервативного лечения коксартроза I и II степени:

    • Физиопроцедуры: лазерная терапия, УВЧ, магнитотерапия, УВТ (ударно-волновая терапия) и др.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты.
    • Внутрисуставное введение модифицированной гиалуроновой кислоты. Увеличивает гидрофильность хряща, замедляет процесс дистрофии.
    • ЛФК. Водная гимнастика и дозированные аэробные нагрузки укрепляют мышцы бедра и голени, снижают болевые ощущения, улучшают подвижность сустава.
    • Внутрисуставные блокады. Имеют выраженный обезболивающий эффект.
    • Диетотерапия. Используется в комплексе для уменьшения веса и нормализации обмена веществ. Для суставов полезен рыбий жир, продукты с высоким содержанием коллагена.

    Консервативное лечение коксартроза III степени в большинстве случаев малоэффективно. Если сустав уже деформирован, то единственной возможностью его восстановить является эндопротезирование.

    Как вылечить артроз тазобедренного сустава?

    Многие люди, страдающие коксартрозом, пытаются найти ответ на этот вопрос.

    Некоторые пробуют лечиться с помощью широко разрекламированных чудо-средств. Результат, как правило, малоутешительный. А между тем использование магнитотерапии как одной из составляющих комплексного лечения дает возможность существенно улучшить состояние больного коксартрозом, не доводя ситуацию до критической.

    Артроз тазобедренного сустава обычно сопровождается нарушением кровообращения в окружающих его тканях.

    КАК ЛЕЧИТ МАГНИТНОЕ ПОЛЕ

    При этом в зону воспаления прекращают поступать кислород и питательные вещества, перестают выводиться продукты распада, разрушающие хрящ. Магнитное поле дает возможность усилить кровоснабжение и обмен веществ, способствуя нормализации этого процесса. К сожалению, невозможно избавиться от болезни полностью, т. к. нельзя вернуть деформированным костям былую форму, но вполне реально снять симптомы заболевания: уменьшить боль, затормозить разрушение сустава и законсервировать болезнь на длительный срок, позволяя повысить качество жизни.

    ПРАВИЛО ЛЕЧЕНИЯ КОКСАРТРОЗА

    Физиоаппарат магнитотерапии должен обладать повышенной мощностью, так сказать, иметь большую лечебную силу, т. к. этот тазобедренный сустав расположен глубоко в теле человека. До недавнего времени коксартроз лечили только в больницах, оборудованных специальной техникой. Но сейчас есть АЛМАГ-02 – физиоаппарат с возможностями профессионального уровня. Несмотря на то, что он был создан для проведения процедур в лечебных учреждениях, АЛМАГОМ-02 можно лечиться и дома: он легкий, компактный и простой в применении.

    ТРИ КИТА РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ

    — Увеличенная лечебная сила. Глубина проникновения магнитного поля и площадь его лечебного воздействия способствуют решению самых сложных задач.

    — Встроенные программы для лечения различных заболеваний. С его помощью можно лечить заболевания не только опорно-двигательного аппарата, но и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и т.  д. В память прибора заложено 79 программ, где оптимальным образом подобраны параметры магнитного поля (его тип, напряженность, частота и т. п.). Остается только выбрать нужную!

    — Возможность воздействовать на несколько зон одновременно. При коксартрозе (а также гипертонии, энтезопатиях и др.) нужно одновременно воздействовать с разными параметрами магнитного поля на то место, где «сидит» болезнь, и на соответствующий отдел позвоночника. АЛМАГ-02 за счет дополнительной гибкой линейки излучателей позволяет это сделать и наносит болезни двойной удар.

    Университетская ортопедия – нехирургическое лечение боли в бедре

    Нехирургическое лечение

    Причины боли в бедре | Понимание симптомов | Нехирургическое лечение | Хирургические варианты | Профилактика бедра

    Методы управления весом

    Ключ к решению проблемы бедер – это оставаться относительно активным и правильно питаться. В последнем правительственном отчете отмечается, что 56 процентов американцев имеют избыточный вес. Это плохая новость для наших бедер и колен.

    С научной точки зрения, наши бедра формируются и развиваются в массе и силе пропорционально тому весу, на который рассчитано наше тело. Итак, если вы маленькая женщина, ваши бедра должны выдерживать меньший вес, чем если вы мужчина ростом шесть футов. Хотя тело очень приспосабливается и может научиться удерживать разные веса, может быть достигнута точка, когда телу просто не комфортно выдерживать лишний вес.

    Давайте поговорим об ИМТ или индексе массы тела.ИМТ – это число, которое вы получаете, когда делите свой вес в килограммах на ваш рост в сантиметрах в квадрате. Число, которое вы придете, и есть ваш ИМТ. ИМТ от 18,5 до 25 считается нормальным. ИМТ выше 25 считается избыточным весом, а ИМТ 30 или более классифицируется как ожирение. Чтобы узнать свой ИМТ, в Интернете есть несколько калькуляторов, в том числе рекомендации главного хирурга по ИМТ. Щелкните здесь, чтобы рассчитать свой ИМТ.

    Диета

    Похудение может мгновенно облегчить состояние бедер.Хотя мы постоянно наводнены новыми диетическими причудами, помните, что логически способ похудеть – это потреблять меньше калорий, чем мы сжигаем, а способ поддерживать вес – сжигать примерно то же количество калорий, которое мы сжигаем.

    Хотя на самом деле следовать этому методу труднее, чем понять, как только мы выработаем здоровые привычки, этот образ жизни станет легче и легче поддерживать. Некоторые диеты помогают вам в этом. Другие притворяются. Будь осторожен.Все, что кажется хорошим, вероятно, так и есть.

    Если у вас артрит, следует избегать болеутоляющих средств. Например, перец, перец, табак, кайенский перец, баклажаны, большое количество картофеля и помидоров могут вызвать раздражение при артрите, потому что эти продукты содержат алкалоиды, которые препятствуют восстановлению коллагена и хрящей. Аспартам (содержащийся в диетических газированных напитках и искусственных подсластителях) также может усугубить артрит, поскольку при регулярном употреблении вызывает воспаление суставов.

    Исследование за исследованием кажется, что почти бесчисленные преимущества для здоровья можно получить от диеты, богатой клетчаткой и сложными углеводами, содержащимися в овощах, цельной пшенице и фруктах. И снова эта диета приносит пользу бедрам.

    Упражнение

    Также важно включить в свой распорядок упражнения, если у вас болит бедро. Хотя это может показаться уловкой-22 (вы не можете тренироваться, потому что у вас болит бедро, и ваше бедро болит еще больше, потому что вы не можете тренироваться), укрепление мышц ног может иметь решающее значение для облегчения боли в бедре.

    Чем больше поддержки могут предложить мышцы, тем меньше стресса и, следовательно, меньше боли. Пожалуйста, обратитесь к нашей онлайн-библиотеке упражнений, где вы найдете несколько упражнений для укрепления бедер. Кроме того, если у вас болит бедро и вы хотите заняться спортом, почему бы не попробовать велотренажер или поплавать? В то время как бег или подъем по лестнице могут быть утомительными для бедер, велотренажер и плавание являются отличными сердечно-сосудистыми упражнениями, которые оказывают минимальное давление на бедра.

    Процедуры, которые можно проводить дома

    Противовоспалительное средство

    Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как ибупрофен (Адвил, Нуприн и Мотрин IB), помогают уменьшить отек и воспаление и могут быть весьма полезны при разрыве связки. Ибупрофен также помогает маскировать боль при травме бедра. Однако используйте НПВП с осторожностью, поскольку их регулярный прием в течение длительного периода времени может вызвать язвы или другие желудочно-кишечные проблемы.

    Просто помните, что при использовании НПВП вы также должны принимать другие меры предосторожности, чтобы избавиться от боли. Ингибиторы ЦОГ-2, такие как Celebrex от Searle и Vioxx от Merck, могут помочь уменьшить жесткость, вызванную болью при артрите. Vioxx может помочь справиться с болью как при остеоартрите, так и при ревматоидном артрите. Хотя они могут помочь с болью, они также могут затруднить заживление язв организму, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это правильное лечение для вас.

    Еще одним противовоспалительным средством, которое может быть полезно, являются ферменты. FDA присвоило им ярлык GRAS (или, как правило, считается безопасным), что означает, что их можно использовать для лечения боли в бедре с минимальными побочными эффектами или без них.

    RICE – отдых, лед, сжатие, высота

    Это легко запоминающаяся четырехступенчатая формула лечения травмы бедра, вызванной физической нагрузкой.

    • Отдых, означает уберечь бедро от любой стрессовой деятельности, предпочтительно вначале неподвижным.
    • Ice означает прикладывание льда к бедру для снятия отека и воспаления. Оберните лед полотенцем, чтобы он не волновал кожу.
    • Компрессия поможет предотвратить кровотечение или внутреннее кровотечение.
    • Высота. Поднимите ногу над сердцем, чтобы уменьшить внутреннее кровотечение.

    Витамины и добавки

    Глюкозамин и хондроитинсульфат

    Джейн Э.Броуди, обозреватель «Личного здоровья» в New York Times, говорит, что европейские исследователи показали, что глюкозамин и хондроитин, принятые внутрь, попадают в суставной хрящ, а биопсия некоторых пролеченных пациентов показала структурные улучшения в поврежденном хряще. Это особенно обнадеживает тех, кто страдает от боли при артрите. Эти соединения уже присутствуют в организме человека и защищают хрящ, как подушку на концах костей. Они могут улучшить структуру поврежденного хряща.Глюкозамин способен восстанавливать суставы, предоставляя суставам элементы, необходимые для восстановления повреждений, вызванных травмой или артритом. Суставной хрящ поглощает глюкозамин и помогает формировать хрящ, закрывая концы костей. Глюкозамин также сохраняет механизмы, которые создают и разрушают хрящ в равновесии, тем самым предотвращая ненужную или преждевременную потерю ткани. Хондроитин не дает ферментам бедра разъедать хрящ, а также помогает другим ферментам перемещать поток питательных веществ к хрящам бедра.В исследованиях в пробирках было доказано, что хондроитин останавливает дальнейшее разрушение хряща определенными ферментами.

    МСМ

    Метил-сульфонил-метан (МСМ) – это сульфид, который организм вырабатывает естественным образом. Те, кто страдает от боли в бедре, могут обнаружить, что это помогает уменьшить боль. МСМ по большей части безопасен. Он увеличивает отток вредных веществ из клеток и предотвращает повышение давления в клетках, которое вызывает воспаление в суставах. МСМ наиболее широко используется в качестве противовоспалительного средства при боли в суставах и бедрах, связанной с артритом.

    Хотя организм вырабатывает МСМ, дополнительное количество МСМ содержится в других продуктах, таких как молоко, мясо, овощи, фрукты и морепродукты. Однако из-за обилия обработанных пищевых продуктов может быть трудно получить рекомендованную дозировку. Приготовление пищи на пару, мытье пищи и старение также могут снизить уровень МСМ.

    Акулий хрящ

    Доказано, что акульи хрящи уменьшают боль и жесткость в бедрах. Это потому, что он содержит мукополисахариды, мощные противовоспалительные молекулы.Акулий хрящ доступен в форме капсул, которые можно принимать в качестве пищевой добавки. Хотя это не может полностью устранить боль, но может помочь.

    Акулий хрящ – это нетоксичная натуральная добавка, содержащая кальций, фосфор и сложные углеводы. Кальций и фосфор легко усваиваются организмом, а сложные углеводы уменьшают воспаление.

    С помощью акульего хряща доктор Джозеф Оркасити, консультант Медицинской школы Университета Майами, вылечил дюжину пожилых пациентов с артритом, страдающих от сильной боли в бедре.Он сообщил, что после приема акульего хряща в течение четырех недель у большинства пациентов уменьшилась боль, отек и увеличилась подвижность.

    Желатин

    В недавнем исследовании было показано, что желатиновые капсулы помогают уменьшить боль и скованность у спортсменов в Государственном университете Болла. Концентрация желатина должна быть намного выше, чем в миске, полной Jell-O, но по сути это то же самое. Эта добавка классифицируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами как GRAS (или вообще считается безопасной).

    Минералы

    Минералы, такие как бор, медь, марганец, кремний и цинк, не только могут помочь в лечении остеоартрита, они также могут быть полезны для вашего здоровья в целом. Хотя многие из продуктов, которые мы едим, содержат эти минералы, их также можно принимать в качестве добавок. Некоторые из этих минералов действуют как противовоспалительные средства, а другие – как антиоксиданты.

    Витамины

    Витамины могут быть полезны для облегчения болей, связанных с ревматоидным артритом, аутоиммунным заболеванием, поражающим ткани в организме.Дегенерация тканей вызывает боли в суставах. Витамины помогают иммунной системе выводить эти токсины из организма, не давая хрящам так быстро разрушаться.

    Травы

    Прием трав иногда считается архаичным или аналогичным. Однако бабушка оказалась права. Травы полезны для здоровья. Некоторые травы, такие как солодка, женьшень, кошачий коготь и эхинацея, могут помочь иммунной системе, уменьшая воспаление, поскольку они укрепляют клеточные мембраны. Другие травы, которые могут помочь облегчить боли, связанные с остеоартритом или ревматоидным артритом, – это тюбетейка из Китая, дьявольский коготь, куркумин, юкка, имбирь и гамамелис.

    Альтернативная медицина

    Хотя в некоторых случаях перечисленные здесь методы лечения не меняют структуру бедра, они могут быть отличным способом облегчить боль – при правильном выполнении практически без побочных эффектов. Некоторые из этих методов лечения могут быть более эффективными для одних людей, чем для других. Если вы хотите найти альтернативное лечение, постарайтесь найти то, что лучше всего подходит для вас.

    Акупрессура

    Акупрессура – это древняя китайская форма терапии, при которой к телу прикладывают давление, чтобы улучшить кровообращение и облегчить боль.Этот уникальный вид массажа расслабляет мышцы и сжимает нервные волокна, вызывающие боль. Если вы хотите поэкспериментировать с этой формой терапии, вы можете найти профессионального терапевта по акупрессуре или просто пойти в книжный магазин и найти книгу, которая расскажет вам, как опробовать техники дома самостоятельно или с партнером.

    Иглоукалывание

    Тем, кто страдает от боли в бедре, может помочь посещение специалиста по иглоукалыванию. Во время иглоукалывания тонкие иглы вводятся в различные части тела и стимулируются для облегчения боли во многих формах, включая, помимо прочего, тошноту, зубную боль, мышечную боль, менструальные спазмы и боль от остеоартрита.Это китайское искусство, которому 3000 лет, завоевало доверие в западном мире в 1997 году, когда Национальные институты здравоохранения объявили его эффективным.

    Китайцы считали, что можно добиться облегчения боли, уравновешивая положительную и отрицательную энергию тела. Они обнаружили, что иглоукалывание является эффективным средством достижения этого баланса. Другие современные врачи считают, что иглоукалывание стимулирует точки давления, высвобождая расслабляющие эндорфины. Как бы то ни было, иглоукалывание помогает многим людям, страдающим от боли.

    Если вы решите попробовать иглоукалывание, убедитесь, что лечение будет проводить лицензированный профессионал. Кроме того, получите направление к ближайшему к вам специалисту по иглотерапии. Иглотерапевт должен быть сертифицирован Национальной комиссией по сертификации специалистов по иглоукалыванию. Вы можете получить список сертифицированных специалистов в вашем районе, позвонив в Американскую ассоциацию акупунктуры и восточной медицины.

    Пчелиный яд

    Терапия пчелиным ядом (BVT) – это токсин, который попадает в определенную часть тела.Токсин подвергается атаке со стороны иммунной системы, что делает ее сильнее и более подготовленной к борьбе с токсинами в будущем. Организм каким-то образом вырабатывает собственные антитела против пчелиного яда в этой области. Эту терапию может проводить только практикующий врач, имеющий на нее лицензию.

    Гидротерапия

    Спа и гидромассажные ванны иногда используются для улучшения кровообращения и снятия хронической боли в спине и суставах. В разных терапиях используется вода разной температуры. Холодная вода уменьшает воспаление, холодная и теплая вода улучшает кровообращение.Доктор Нушин К. Дарвиш, специалист по гидротерапии, рекомендует пациентам прикладывать влажное тепло к бедру в течение трех минут, а затем в течение одной минуты применять прохладную воду. Это должно принести облегчение и стимулировать кровообращение.

    Массаж

    Лечебный массаж не только улучшает самочувствие, но и является эффективным способом снятия боли. Массажистка улучшит циркуляцию тела за счет ритмичных движений рук. В спорте можно использовать массажную терапию для предотвращения напряжения, разогревая спортсменов перед тренировкой.Мышцы также можно массировать после тренировки, чтобы подать кровь и кислород в мышцы, чтобы вывести метаболические отходы и увеличить кровообращение в мышцах, чтобы доставить им питательные вещества, необходимые для восстановления после напряженной деятельности.

    Для тех, кто страдает артритом, также может быть очень полезен массаж. Массаж поможет крови циркулировать в болезненной области, что доставляет необходимые питательные вещества к мышцам и суставам, что помогает уменьшить воспаление, а также может помочь разрушить рубцовую ткань и спайки, которые вызывают боль.

    Рефлексология

    Рефлексология использовалась как метод облегчения боли на протяжении тысячелетий, начиная с древнеегипетской культуры. Предпосылка заключается в том, что, массируя ступни или руки, вы можете облегчить боль в другой части тела. Например, массируя определенную часть стопы, вы можете облегчить боль в бедре.

    Дзен

    За последние несколько лет научное подтверждение подтвердило идею «разум важнее материи».Дзен – это метод, используемый некоторыми для формирования психического состояния и в некотором смысле фактически контролирующего боль. В нашем безумно меняющемся мире всем нам нужны сосредоточенность и дисциплина.

    Йога и тайцзи

    Древние восточные упражнения становятся все более популярными в Соединенных Штатах за последние несколько десятилетий. Эти упражнения подчеркивают важность не только физической ловкости, но и объединения ума и тела для умственного контроля над физическим состоянием. Эти упражнения не только модны, они полезны для увеличения гибкости и набора силы, что помогает предотвратить и облегчить боль.

    процедур лечения артрита тазобедренного сустава | Центр костей и суставов

    4 июня 2020 г.

    Артрит тазобедренного сустава, будь то ревматоидный артрит или остеоартрит, имеет очень похожие симптомы, включая, помимо прочего, боль в области паха, бедра и ягодиц. Боль обычно усиливается по утрам, мешает подвижности и усиливается при физических нагрузках. Бедро также может ощущаться жестким и слабым.

    К счастью, существует множество способов лечения артрита тазобедренного сустава.Вот несколько наиболее рекомендуемых методов лечения.

    Обезболивающее

    Обезболивающие, от безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), до рецептурных лекарств, таких как опиоиды, могут помочь облегчить боль в бедре. Прием обезболивающих идеально подходит на ранних стадиях артрита. Однако облегчение носит временный характер, и по мере прогрессирования артрита бедра маловероятно, что обезболивающие продолжат приносить вам облегчение.

    Физиотерапия

    Планы лечения артрита тазобедренного сустава почти всегда включают физиотерапию. Он включает в себя физиотерапевт, который обучает вас упражнениям на растяжку и укрепляющие упражнения, которые могут облегчить боль, улучшить вашу гибкость, укрепить бедро и ногу и улучшить диапазон движений бедра. Все эти преимущества снижают нагрузку на тазобедренный сустав. Это уменьшает болевые симптомы и помогает вашей подвижности.

    Физиотерапевты также обучены применению интервенционных методов обезболивания, таких как массаж и электрическая стимуляция, которые также могут принести пользу пациентам с артритом тазобедренного сустава.

    Костыли, трости и ходунки

    Вспомогательные устройства, такие как ходунки и трости, уменьшают давление на тазобедренный сустав, когда вы стоите или ходите. Вспомогательное устройство может помочь с вашей подвижностью, сохраняя равновесие и снимая давление с бедра, пораженного артритом, чтобы вы меньше болели.

    Похудание

    Ни для кого не секрет, что лишний вес увеличивает нагрузку на ваши несущие суставы. Снижая вес, вы уменьшаете постоянную нагрузку на тазобедренные суставы. Это может значительно улучшить ваши симптомы и замедлить прогрессирование повреждения бедра, вызванного артритом.

    Хирургия

    Часто последнее средство, когда консервативные методы лечения не дают удовлетворительных результатов, операция может предложить долгосрочное облегчение симптомов артрита тазобедренного сустава. Если ваш артрит бедра стал настолько изнурительным, что вы не можете жить нормальной жизнью, ваш врач может порекомендовать операцию. Обычными процедурами являются остеотомия и операция по замене суставов. Остеотомия включает изменение положения тазобедренного сустава, чтобы здоровая часть сустава имела больший вес. Операция по замене сустава включает замену поврежденного сустава искусственными частями для восстановления функции сустава.

    Не каждый пациент с артритом тазобедренного сустава является хорошим кандидатом на операцию. Обсудите возможные варианты с врачом, чтобы найти лучшее решение для вас.

    Комплексное лечение артрита тазобедренного сустава в Северной Дакоте

    В Центре костей и суставов наши заботливые и высококвалифицированные хирурги-ортопеды, специализирующиеся на лечении артрита тазобедренного сустава, могут отследить прогресс вашего артрита и порекомендовать наиболее подходящие варианты лечения для улучшения вашей жизни.

    Чтобы записаться на прием, позвоните в Центр костей и суставов по телефону (701) 946-7400 или (866) 900-8650 или отправьте запрос прямо сейчас.Наш дружелюбный персонал с нетерпением ждет встречи с вами в одном из наших 9 удобных мест в Северной Дакоте.

    Симптомы, Типы артрита тазобедренного сустава, Лечение

    Когда несколько лет назад у Лоис В. начались боли в бедре из-за остеоартрита, она смогла справиться с ней с помощью инъекций кортизона несколько раз в год. Но так не осталось. Со временем «я начала хромать, и у меня была очень ограниченная подвижность бедра», – говорит она, отмечая, что перестала сидеть со скрещенными ногами. В конце концов, положение ухудшилось до такой степени, что она испытывала «сильную ежедневную боль» почти два года, прежде чем она решила сделать операцию по замене тазобедренного сустава.

    Бедро шарнирно-шарнирное. «Мяч» – это верхняя часть бедренной кости; он находится в «лунке», образованной частью тазовой кости. Скользкая ткань, называемая хрящом, покрывает поверхность кости и помогает смягчить сустав, создавая среду с низким коэффициентом трения, поэтому вы можете двигаться легко и без боли.

    Когда у вас артрит бедра, вы можете начать терять хрящ в суставе, который смягчает кости. Вы можете испытать воспаление и боль в ответ на это перерождение.«Артрит – это истощение или иммунная реакция, из-за которой этот хрящ истончается или изнашивается», – говорит Джонатан М. Вигдорчик, доктор медицины, хирург тазобедренного и коленного суставов в Больнице специальной хирургии в Нью-Йорке. «Это похоже на протектор шины. По мере износа протекторы становятся все тоньше и тоньше ».

    Повседневные дела, такие как наклониться, чтобы завязать обувь, встать со стула или отправиться на прогулку, становятся более сложными и совершенно болезненными.

    При ревматоидном артрите (РА) и других формах воспалительного артрита иммунная система по ошибке атакует защитную оболочку сустава, называемую синовиальной оболочкой, и разрушает хрящ.Хотя РА обычно поражает в первую очередь более мелкие суставы (например, суставы рук и ног), симптомы могут распространяться на одно или оба бедра по мере прогрессирования болезни. При остеоартрите (ОА) хрящ в тазобедренном суставе постепенно изнашивается, что со временем приводит к боли, скованности, отечности и потере подвижности.

    Узнайте больше о том, что вызывает артрит тазобедренного сустава и как его лечить.

    Симптомы артрита бедра

    Общие симптомы артрита тазобедренного сустава могут включать:

    • Боль в тазобедренном суставе, которая может включать боль в паху, ягодице или внешней стороне бедра
    • Боль, которая распространяется по внутренней стороне ноги
    • Периодическая боль в колене, обычно на внутренней стороне колена
    • «Блокировка» или «прилипание» тазобедренного сустава
    • Скрежет (называемый крепитацией) при движении; это вызвано рыхлыми фрагментами хряща и других тканей, которые мешают движению сустава.
    • Затруднения при ходьбе или уменьшение расстояния, на которое вы можете пройти
    • Хромота при ходьбе (хромоту могут заметить близкие и друзья)
    • Затруднения при подъеме или спуске по лестнице
    • Затруднения при посадке и выходе из машины
    • Трудно наклониться, например, надеть носки и обувь
    • Проблемы со сном или боль, которая будит вас по ночам
    • Боль, усиливающаяся при большой или продолжительной активности
    • Скованность в бедре или ограниченный / уменьшенный диапазон движений (например, нельзя сидеть, скрестив ноги)
    • Ограниченная способность выполнять повседневные дела
    • Боль приходит и уходит; по мере продвижения хорошие дни уменьшаются, а плохие – увеличиваются
    • Нога на пораженной стороне может стать короче

    «Это все время болит, особенно когда я двигаю бедром влево или вправо, или если я ради чего-то наклоняюсь», – член CreakyJoints Джойс Ф., страдающий ревматоидным артритом, поделился в Facebook. Боль в бедре повлияла на ее способность далеко ходить или поднимать ногу, чтобы подняться по лестнице. «Сон ночью – это мучительная агония, так как я не могу оставаться в одном положении очень долго, чтобы боль не разбудила меня», – добавила она.

    Мэри Ю., у которой остеоартрит и боли в крестцово-подвздошных суставах, согласилась, что спать с болью в бедре тяжело, потому что она не может спать на боку. Кроме того, «стоять в течение любого времени – это пытка», – говорит она. «Нет такого момента, когда у меня не было бы сильной ноющей боли в бедре.”

    Типы артритов, поражающих бедра

    Если у вас артрит бедер, важно понимать, какой тип артрита может быть его причиной. Это потому, что каждый тип может иметь свои собственные лекарства и методы лечения. Вот некоторые из наиболее распространенных типов артрита, поражающего бедра.

    Остеоартроз

    Остеоартрит – наиболее распространенный тип артрита тазобедренного сустава. Остеоартрит (ОА) – дегенеративное заболевание суставов, при котором хрящ, смягчающий концы сустава, постепенно изнашивается.Остеоартрит часто возникает из-за обычного износа сустава с возрастом; это также может произойти в результате травмы сустава. Риск развития остеоартрита тазобедренного сустава в течение всей жизни составляет около 25 процентов, хотя многие люди будут иметь только легкие симптомы, говорит ревматолог Нил Бирнбаум, доктор медицины, бывший президент Американского колледжа ревматологии и основатель медицинской группы Pacific Rheumatology Associates Medical Group в Сан-Франциско.

    Остеоартрит может возникнуть в одном бедре, но не в другом.«Те, у кого в более раннем возрасте развивается ОА бедра, часто рождаются с врожденной деформацией тазобедренного сустава, которая называется дисплазией тазобедренного сустава», – говорит доктор Бирнбаум.

    Осевой спондилоартрит и анкилозирующий спондилит

    Осевой спондилоартрит (axSpA) – это тип воспалительного артрита, который в первую очередь поражает спину и крестцово-подвздошные суставы (где позвоночник соединяется с тазом), хотя он может поражать и другие суставы.

    AxSpA – это зонтик для спектра заболеваний, которые включают нерадиографический осевой спондилоартрит (nr-axSpA), при котором наблюдается воспаление в позвоночнике и крестцово-подвздошных суставах, но без видимых изменений в суставах на рентгеновских снимках, и анкилозирующий спондилит ( AS), когда повреждение сустава видно на рентгеновских снимках.

    Поражение бедра часто встречается при axSpA; исследования показывают, что он может поражать от 20 до 30 процентов пациентов и часто приводит к потере трудоспособности. Исследования показывают, что симптомы тазобедренного сустава при axSpA могут фактически быть индикатором более тяжелого заболевания и быть связаны с вероятностью большего повреждения костей с течением времени.

    Артрит посттравматический

    Этот распространенный тип артрита тазобедренного сустава развивается в результате травмы, даже той, которая произошла давным-давно. Например, растяжение связок, перелом или вывих могут повредить хрящ после травмы при падении, автомобильной аварии или во время занятий спортом.Это может привести к преждевременному разрушению сустава. Симптомы могут появиться в течение нескольких лет, или могут потребоваться десятилетия, чтобы повреждение сустава в результате травмы могло вызвать боль. По словам доктора Вигдорчика, это случается у 5-10 процентов пациентов с артритом тазобедренного сустава.

    Посттравматический артрит обычно поражает людей молодого возраста; согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале RMD Open , «пациенты с инвалидизирующим остеоартрозом, у которых была суставная травма, более чем на 10 лет моложе тех, у кого не было суставной травмы.”

    Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое воспалительное заболевание, при котором иммунная система организма атакует сама себя, вызывая воспаление, отек, скованность и боль в различных суставах. РА часто сначала возникает в мелких суставах рук и ног, хотя он может поражать и другие суставы, такие как колени, локти, бедра и шею.

    RA часто считается симметричным, обычно поражая оба бедра одновременно, но он может поражать обе стороны в разное время.

    Артрит бедер из-за РА раньше был более значительным, говорит Мэтт Миллер, доктор медицины, хирург по артриту и замене суставов из Stanford Medicine в Калифорнии. По его словам, благодаря достижениям в медицине, таким как лекарственные препараты, модифицирующие болезнь (DMARDS, включая биопрепараты), а также операции по замене суставов, истощение тазобедренных суставов с ревматоидным артритом стало менее распространенным явлением.

    Исследование, опубликованное в журнале The American Journal of Pharmacy Benefits , показало, что, хотя частота операций по замене тазобедренного и коленного суставов почти утроилась среди населения в целом за 15-летний период исследования, они снизились для людей с первичным диагнозом РА.

    «Внедрение биопрепаратов для лечения РА было связано с уменьшением доли пациентов с первичным диагнозом РА среди всех пациентов с РА, получавших операции TKR [полная замена коленного сустава] и THR [полная замена тазобедренного сустава]», – говорится в исследовании. авторы пришли к выводу.

    Системная красная волчанка

    Волчанка – это аутоиммунное заболевание, которое возникает, когда ваша иммунная система атакует ваши собственные ткани и органы. Воспаление от волчанки может поражать различные части тела, включая суставы, почки, мозг и центральную нервную систему, сердце, легкие и кровеносные сосуды.Есть разные типы волчанки; наиболее распространенным типом является системная красная волчанка (СКВ), на которую, по данным Американского фонда волчанки, приходится примерно 70 процентов всех случаев волчанки.

    Волчанка может поражать оба бедра одновременно. Болезнь тазобедренного сустава при СКВ обычно связана с аваскулярным некрозом, когда бедро резко теряет кровоснабжение, вызывая боль и уменьшая диапазон движений, – говорит Бретт Смит, врач-ревматолог из группы врачей Мемориала Блаунта в Алкоа, штат Теннесси.(Это похоже на инсульт или сердечный приступ в ваших костях.) Исследования показывают, что это осложнение встречается примерно у 10 процентов пациентов с волчанкой.

    Если аваскулярный некроз бедра прогрессирует, головка бедра (верхняя часть бедра) может сломаться и потребовать полной замены бедра. По его словам, это может произойти спонтанно при волчанке, но чаще встречается у пациентов, длительно принимающих высокие дозы стероидов.

    Как диагностируют артрит бедра

    Диагностика артрита тазобедренного сустава начинается с изучения истории болезни и физического осмотра тазобедренного сустава.Врач посмотрит, где вы испытываете боль и насколько хорошо вы можете двигать бедром (как это влияет на диапазон движений). Доктор Вигдорчик говорит, что наблюдает за пациентами, чтобы оценить их походку. «Если они наклоняют свое тело над болящим бедром, это реакция тела на уменьшение боли», – говорит он.

    Ваш врач задаст вопросы, которые помогут убедиться, что ваша боль действительно исходит от бедра, а не из-за другой проблемы. Другие состояния, такие как грыжа или защемление нерва в спине, могут имитировать боль при артрите в бедре.

    Рентген бедра и позвоночника может определить, есть ли в суставе какие-либо аномалии, и определить, откуда исходит ваша боль. Они могут выявить такие изменения, свидетельствующие о артрите, в том числе:

    • Истончение или эрозия костей
    • Потеря суставной щели
    • Избыток жидкости в шарнире

    Вам могут потребоваться другие изображения, такие как МРТ или компьютерная томография, чтобы получить более четкое изображение, если рентгеновский снимок не показывает достаточно, – говорит доктор Вигдорчик.

    Если ваш врач подозревает, что воспалительный артрит может быть причиной вашей боли в бедре, он назначит дополнительные анализы крови для проверки уровня воспаления и наличия антител, которые могут указывать на аутоиммунное заболевание (например, при волчанке или ревматоидном артрите).

    Как лечат артрит бедра

    Лечение артрита бедер зависит от типа вашего артрита. Лечение обычно начинается с консервативных безоперационных мер.

    Лекарства

    Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

    Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), а также рецептурные НПВП могут помочь облегчить боль и отек в тазобедренных суставах. Однако, несмотря на то, что многие НПВП доступны без рецепта, они могут иметь побочные эффекты (например, вызывать язву желудка, повышенный риск сердечного приступа и проблемы с почками), особенно при длительном приеме и / или в высоких дозах.НПВП – это первая линия лечения остеоартрита, направленная на уменьшение боли и скованности. Они также обычно являются препаратами первой линии для лечения аксиального спондилоартрита.

    Во многих случаях воспалительного артрита НПВП используются вместе с другими лекарствами для лечения воспаления, боли и отека.

    Анальгетики

    Анальгетики (например, ацетаминофен) могут помочь при легкой или умеренной боли. В то время как НПВП нацелены как на боль, так и на воспаление, анальгетики используются только для облегчения боли.Их можно рекомендовать людям, которые не могут принимать НПВП из-за их истории болезни. При использовании по назначению они также являются хорошим выбором для людей, у которых артрит вызывает боль, но не воспаление.

    Инъекции стероидов

    Инъекции стероидных препаратов могут помочь в лечении и облегчении воспаления. Они требуют либо ультразвукового, либо рентгеновского контроля. Время от времени можно делать уколы в бедро (по словам доктора Смита, можно делать одновременно оба бедра), что дает временное облегчение боли и уменьшает воспаление.Нельзя делать инъекции в один и тот же сустав несколько раз в год; более частые инъекции могут повредить хрящ.

    Участница

    CreakyJoints Элизабет Ф., которая говорит, что ее боль ощущается так, как будто ее «бедра кричат», говорит, что укол кортизона – единственное, что пока работает на пару месяцев.

    Противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (DMARD)

    Если у вас воспалительный артрит, такой как ревматоидный артрит, модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD), такие как метотрексат, используются в качестве терапии первой линии, чтобы помочь снизить активность иммунной системы, которая вызывает воспаление и боль.БПВП не используются при остеоартрите.

    Биологические препараты

    Biologics – это новый класс DMARD, которые нацелены на определенные пути иммунной системы для снижения активности иммунной системы, вызывающей воспаление и боль. Они используются для лечения воспалительных типов артрита, таких как ревматоидный артрит, аксиальный спондилоартрит и псориатический артрит, и обычно предлагаются после того, как пациенты не отреагировали на обычные DMARD или другие лекарства.

    Изменения образа жизни

    Физиотерапия

    Ваш врач может направить вас на физиотерапию, чтобы помочь улучшить диапазон движений и укрепить мышцы, окружающие бедро.Упражнения для бедер снимают скованность, улучшают гибкость, наращивают силу и повышают вашу способность двигать суставами во всем диапазоне их движений.

    Вспомогательные устройства

    Трость или ходунки могут помочь снизить нагрузку на пораженный тазобедренный сустав и улучшить подвижность и устойчивость. Обычно рекомендуется держать трость в руке напротив болезненного бедра. «И ходунки, и трости могут помочь предотвратить падения», – говорит доктор Вигдорчик.

    «Трость необходима, чтобы я не упал», – говорит Мэри Ю., которая также обнаружила, что плавание дает возможность для движения и облегчения и поочередно прикладывает лед и тепло к ее бедрам.

    Узнайте больше об использовании трости при артрите.

    Упражнение

    Если все сделано правильно, тренировки не должны усугублять боль в бедре или ухудшать артрит. Но * отсутствие * физических упражнений может усугубить ваш артрит, поэтому врачи рекомендуют, чтобы упражнения были важной частью вашего плана лечения артрита тазобедренного сустава, независимо от того, какой у вас тип артрита.

    Упражнения помогают укрепить мышцы, поддерживающие бедро, что снимает часть нагрузки с изношенных и ослабленных суставов. Этот сдвиг может помочь уменьшить боль и скованность, способствовать движению и улучшить гибкость. Растяжение мышц и сухожилий, окружающих сустав, может помочь облегчить боль при некоторых проблемах с бедрами. Упражнения также помогают улучшить баланс, повысить энергию, улучшить сон и контролировать вес. Исследование, опубликованное в Annals of the Rheumatic Diseases , показало, что у людей с легким или умеренным остеоартрозом тазобедренного сустава вероятность того, что через шесть лет после этого потребуется операция по замене тазобедренного сустава, снизилась на 44% у тех, кто тренировался в течение одного часа не менее двух раз в неделю в течение 12 недель. с теми, кто не тренировался.

    Типы упражнений, которые могут помочь облегчить боль при артрите тазобедренного сустава, могут включать:

    • Упражнения на подвижность и растяжку (для поддержания и повышения гибкости)
    • Укрепляющие упражнения (для тренировки мышц)
    • Аэробные упражнения, такие как плавание или езда на велосипеде (для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы и контроля веса)

    Участница CreakyJoints Рэйчел М., которая говорит, что у нее постоянная боль в бедре, которая варьируется от тупой до острого колющего ощущения со щелчком и треском, рассчитывает на ходьбу и несколько легких движений йоги, чтобы помочь, включая позу ребенка, боковые повороты , и счастливый ребенок.

    Тепло- и ледяная терапия

    Многие участники CreakJoints используют различные техники ледяной и тепловой терапии для облегчения боли. Памела С., у которой анкилозирующий спондилит, остеоартрит бедра, а также бурсит и проблемы с дисками в нижней части спины, говорит, что она клянется «горячим душем – их много».

    «Также полезны тепловые компрессы и ванны с кипящей солью!» – говорит Рэйчел М.

    Подробнее о ледяной терапии и термотерапии (включая множество идей, помимо грелок и пакетов со льдом).

    Похудеть или поддерживать нормальный вес

    Поддержание здорового веса помогает снизить нагрузку на тазобедренные суставы. Снижение лишних килограммов может привести к уменьшению боли и большей подвижности и функциональности. При нормальном весе биологические препараты, используемые для лечения воспалительного артрита, работают более эффективно, а если вам требуется операция на бедре, они способствуют лучшему выздоровлению. Люди с высоким индексом массы тела (ИМТ) имеют больший риск осложнений после операции по замене суставов, считает доктор.- говорит Вигдорчик.

    Рассмотрим новый матрас

    Артрит тазобедренного сустава часто вызывает затруднения со сном и поиск удобного положения для сна. Конечно, матрас, который кажется вам подходящим, очень индивидуален, но несколько участников CreakyJoints, страдающих артритом в бедре, сказали в Facebook, что переход на поролоновый матрас помог им лучше спать. У Мелиссы В. были проблемы со сном на боку, но она обнаружила, что ее новый поролоновый матрас действительно улучшил ее способность спать по ночам.

    Не существует установленного правила, когда вам следует заменить текущий матрас, но если прошло больше десяти лет и вы считаете, что матрас может вызывать боль в бедре и проблемы со сном, подумайте о покупке замены.

    Бросить курить

    Добавьте их к многочисленным причинам, чтобы бросить курить навсегда: Курение снижает эффективность некоторых лекарств, используемых для лечения артрита, и увеличивает болевую чувствительность. Кроме того, курение может затруднить вам участие в занятиях, которые облегчают симптомы артрита, например, в физических упражнениях.

    Хирургическое лечение артрита тазобедренного сустава

    Операция по замене тазобедренного сустава

    «Когда вы дойдете до конца дороги, эта операция может дать вам новую жизнь. Боль уходит. Эта операция может вернуть вам нормальное функционирование », – говорит доктор Миллер. По его словам, изначально замена тазобедренного сустава была направлена ​​на улучшение основных функций, таких как ходьба. Теперь, по его словам, операция может помочь пациентам восстановить способность выполнять многие виды деятельности и хобби, которые были ограничены их болью при артрите, в том числе спортивные состязания с низкой нагрузкой, такие как пешие прогулки, езда на велосипеде и плавание.Эта процедура, называемая артропластикой бедра, когда-то требовала длительного пребывания в больнице и времени на восстановление. «Достижения улучшили этот опыт, и некоторые пациенты даже отправляются домой в тот же день, что и процедура», – говорит доктор Вигдорчик. «Это одна из величайших операций всех времен с точки зрения удовлетворенности пациентов и отсутствия осложнений», – говорит он. И эти бедра могут прослужить от 25 до 30 лет.

    Многие факторы влияют на то, насколько быстро и гладко может пройти восстановление после операции по замене тазобедренного сустава. Один из важнейших факторов – насколько вы были активны до операции.Кроме того, принятие мер перед операцией для сведения к минимуму риска инфицирования поможет предотвратить развитие осложнений в дальнейшем.

    Операция по шлифовке тазобедренного сустава

    По данным Американской академии хирургов-ортопедов, при традиционной тотальной замене бедра головка бедренной кости (головка бедра) и поврежденная впадина (вертлужная впадина) удаляются и заменяются металлом, пластиком, или керамические компоненты. Напротив, в процедуре шлифовки бедра головка бедренной кости удаляется на , а не на .Вместо этого он отделан и покрыт гладким металлическим покрытием. Поврежденные кость и хрящ в лунке удаляются и заменяются металлической оболочкой, как при традиционной полной замене тазобедренного сустава.

    В отличие от замены тазобедренного сустава, шлифовка тазобедренного сустава подходит не всем пациентам. «Это отличная операция, но мы обнаружили, что определенная группа хорошо переносит операцию», – говорит доктор Вигдорчик. Лучшими кандидатами на шлифовку тазобедренных суставов являются молодые (до 60 лет) активные мужчины, которые «используют свои бедра и злоупотребляют ими», – говорит он.Пациенты более старшего возраста, женщины, маленькие пациенты со слабой или поврежденной костью подвержены более высокому риску осложнений, таких как перелом шейки бедра.

    Операция по остеотомии бедра

    Эта операция, которая, по словам доктора Бирнбаума, обычно не выполняется, проводится для предотвращения артрита вокруг бедра. Он предназначен для людей, которые еще не болеют артритом, но начинают испытывать боль в бедрах из-за износа или дегенерации хряща. Здесь удаляются поврежденные участки бедра.Сустав изменяют форму или перемещают таким образом, чтобы большая часть веса была на здоровой части бедра. Эта операция – хороший вариант, если вам меньше 40 лет.

    Артроскопия тазобедренного сустава

    Эта процедура также проводится для предотвращения артрита вокруг бедра. Артроскопия тазобедренного сустава – это малоинвазивная процедура. Ваш хирург вставляет небольшую камеру или артроскоп в ваш тазобедренный сустав. Камера отображает изображения на видеомониторе, и ваш хирург использует эти изображения для направления хирургических инструментов.Поскольку артроскоп и хирургические инструменты тонкие, ваш хирург может использовать очень маленькие разрезы, а не более крупные, необходимые для открытой операции. Эта процедура используется для лечения ряда проблем с тазобедренным суставом, связанных с хрящом или другими мягкими тканями вокруг тазобедренного сустава, таких как костные шпоры, синовит, повреждение сухожилий или инфекция в тазобедренном суставе.

    Артроскопия тазобедренного сустава проводится уже много лет, но не так распространена, как артроскопия колена или плеча. «Результаты артроскопии тазобедренного сустава не всегда успешны, и многие пациенты в конечном итоге обращаются к замене тазобедренного сустава», – говорит д-р.Бирнбаум.

    В то время как участники CreakyJoints, которые в конечном итоге предпочли операцию на бедре, приняли решение нелегко – и сначала испробовали многие неинвазивные методы, – те, кто были в очень ослабленном состоянии, впоследствии сообщили о значительном облегчении. «Почти сразу после замены бедра я не чувствовала боли при ходьбе и больше не хромала», – говорит Лоис В. «Это изменило мою жизнь».

    Не уверен, что вызывает боль в бедре?

    Оцените PainSpot, наш локатор боли. Ответьте на несколько простых вопросов о том, что болит, и выясните возможные условия, которые могут его вызывать.Начните свою викторину PainSpot.

    Продолжайте читать

    Симптомы боли в бедре и варианты лечения

    Предотвращение травм бедра путем устранения факторов риска: сюда входит избыточный вес и коррекция мышечного дисбаланса и слабости. Ожирение увеличивает нагрузку на бедро в 10 и более раз даже во время повседневной деятельности. Ожирение связано с ускоренным остеоартритом. Некоторые виды спорта предъявляют повышенные требования к бедрам. За счет развития соответствующей силы, физической формы и гибкости всего тела перед занятиями спортом можно значительно снизить риск травмы бедра.

    Физиотерапия: Если у вас возникла проблема с бедром, физиотерапия жизненно важна для понимания того, как ваше тело движется и компенсирует проблему с бедром, и какие упражнения необходимо выполнять, чтобы уменьшить боль и улучшить функцию. Физиотерапевты также могут использовать различные методы, такие как ультразвук или электронная стимуляция, чтобы уменьшить боль и отек, чтобы облегчить физическую активность

    Обезболивающее: Иногда симптомы могут быть достаточно серьезными, чтобы потребовать приема лекарств. НПВП, такие как ибупрофен или напроксен, являются препаратами выбора для лечения воспаления при боли в бедре.

    Стероидные инъекции: когда пероральных лекарств недостаточно, для уменьшения симптомов может потребоваться инъекция кортикостероидов, а также аспирация суставной жидкости. Кортикостероиды – сильные противовоспалительные препараты, используемые для лечения воспалительной боли, связанной в основном с артритом или бурситом / тендинитом.

    Гиалуроновая кислота: Другой вариант использования при артрите – гиалуроновая кислота или «гелевые» инъекции. Эти инъекции имитируют нормальную суставную жидкость в тазобедренном суставе и помогают смазывать сустав.Иногда может быть полезно комбинировать инъекцию стероида с гиалуроновой кислотой, чтобы получить больший эффект.

    Регенеративная медицина: инъекции PRP, стволовых клеток и микрофрагментированного жира – это некоторые из методов регенеративной медицины, которые можно использовать для лечения различных заболеваний тазобедренного сустава. Эти лекарства получают из собственного тела пациента, после минимальной обработки для выделения концентрированных факторов роста для стимуляции заживления при введении обратно в место травмы.

    Хирургия: В конечном счете, есть некоторые проблемы с тазобедренным суставом, которые требуют хирургического вмешательства

    Когда боль в бедре может означать артрит

    Многие формы артрита и связанных с ним состояний могут вызывать боль, скованность и припухлость в бедрах.Боль в бедре может возникать снаружи или внутри бедра, верхней части бедра или внешней части ягодиц. Вот некоторые заболевания, при которых могут поражаться бедра.

    Остеоартроз

    Остеоартрит (ОА) – наиболее распространенная форма артрита. ОА, также известное как артрит «изнашивания», представляет собой хроническое заболевание, вызванное разрушением хряща, который смягчает концы костей в местах их соединения, образуя суставы. В результате этого разрушения кости трутся друг о друга, вызывая скованность, боль и потерю подвижности, а также образование костных наростов (шпор).Боль от ОА тазобедренного сустава часто ощущается в области паха и передней части бедра. Скованность может усиливаться после периодов бездействия, а уменьшение диапазона движений может повлиять на вашу способность ходить.

    Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое воспалительное заболевание, которое возникает, когда иммунная система не работает должным образом и поражает суставы (и, возможно, другие части тела). Поражение тазобедренного сустава при РА часто сигнализируется болью, скованностью или припухлостью в области бедер, бедер или паха.РА обычно поражает один и тот же сустав с обеих сторон тела (оба бедра).

    Ювенильный артрит

    Ювенильный артрит – это термин, используемый для описания суставных и ревматических заболеваний, которым страдают дети и подростки в возрасте 16 лет и младше. Есть несколько типов ювенильного артрита, которые вызывают боль и отек тазобедренного сустава.

    AxSpA

    Анкилозирующий спондилит – это форма артрита, которая в первую очередь вызывает воспаление позвоночника (от шеи до поясницы).Это также может привести к хронической боли и скованности, которые могут распространиться на бедро.

    Псориатический артрит

    Псориатический артрит (ПсА) – это форма артрита, которая обычно возникает вместе с псориазом кожного заболевания. Боль и воспаление при артрите могут поражать большие и мелкие суставы, в том числе тазобедренные. Поражение тазобедренного сустава при ПА часто проявляется болью в паху, внешней стороне бедра или ягодицах.

    Бурсит

    Бурсы – это мешочки, заполненные жидкостью, которые уменьшают трение и смягчают области между костями, сухожилиями и мышцами.Они находятся в бедрах и других частях тела. Когда эти мягкие ткани воспаляются, они вызывают боль в пораженном месте. Состояние называется бурситом. Травма или чрезмерное использование сумки – частые причины бурсита.

    Тендинит

    Сухожилия – это волокнистые ткани, которые соединяют мышцы с костью, а некоторые из них окружают тазобедренный сустав. Когда они воспаляются, раздражаются или опухают, это может вызвать боль. Это состояние называется тендинитом. Травмы или чрезмерное использование сухожилий – частые причины тендинита.

    Инфекционный артрит

    Это состояние, также называемое септическим артритом, вызывается бактериальной, вирусной или грибковой инфекцией. Инфекция распространяется с кровотоком и может поражать многие суставы, в том числе тазобедренный сустав. Симптомы обычно появляются быстро и включают сильный отек, боль и жар. Инфекционный артрит редко поражает более одного сустава.

    Реактивный артрит

    Реактивный артрит – это хроническая форма артрита, которая часто возникает в результате инфекции половых органов, мочевыводящей или желудочно-кишечной системы.Часто поражаются крупные суставы, особенно плечи, бедра и колени.

    Состояния, связанные с артритом

    Миозит

    Миозит относится к группе заболеваний, вызывающих воспаление и мышечную слабость. Слабость и боль в мышцах бедер и плеч часто являются первым признаком миозита. Из-за слабости может быть трудно поднимать тяжелые предметы или даже поднимать руку, чтобы расчесать волосы или надеть пальто.

    Ревматическая полимиалгия

    Ревматическая полимиалгия – это ревматическое заболевание, которое вызывает боль и скованность, особенно в плечах и бедрах.Обычно он развивается постепенно, но может возникнуть внезапно. Это редко встречается у людей в возрасте до 50 лет. Симптомы, как правило, поражают обе стороны тела и усиливаются по утрам.

    Получение правильной диагностики

    Другие распространенные источники боли в бедре включают стрессовые переломы, растяжение мышц и вывихи бедра.

    Артрит сложно диагностировать самостоятельно. Как можно скорее поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах. Вас могут направить к ревматологу или ортопеду для постановки точного диагноза и получения необходимой медицинской помощи.Если не поставить диагноз и не лечить, ваше состояние может ухудшиться и стать причиной инвалидности.

    Артроз тазобедренного сустава (тазобедренный артрит)

    В этой статье:

    Основы артрита тазобедренного сустава

    Многие виды артритов могут поражать тазобедренный сустав. Наиболее распространенным типом артрита тазобедренного сустава является остеоартрит, который некоторые люди называют «дегенеративным заболеванием суставов».

    Остеоартрит возникает, когда хрящ на поверхности сустава (также называемый гиалиновым хрящом или суставным хрящом) изнашивается, оставляя обнаженной необработанную кость под ним.Хрящ обычно служит «подушечкой» или опорой в суставе. В нормальных условиях хрящевая опора более гладкая, чем хоккейная шайба на льду. Когда подшипник изнашивается, в результате получается шероховатая поверхность сустава, которая вызывает боль и скованность, которые у людей ассоциируются с остеоартритом (см. Рисунки 1-4).

    Остеоартроз бедра – серьезное заболевание. Остеоартрит является наиболее распространенным из более чем 100 видов артрита, а тазобедренный сустав является вторым по частоте поражением крупным суставом в организме.

    Остеоартрит – хроническое заболевание, проявление которого может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Хотя это не «излечимо», его, безусловно, можно лечить с помощью модификаций активности, лекарств и / или инъекций. Если эти вмешательства не работают, операция по замене тазобедренного сустава часто облегчает боль, связанную с артритом тазобедренного сустава.

    Остеоартроз бедра проявляется болью, скованностью и деформацией суставов. Симптомы остеоартрита могут влиять на способность ходить, работать и получать удовольствие от жизни.

    Для большинства пациентов с легким артритом боль можно контролировать с помощью льда, отдыха, изменения активности, таблеток или инъекций в суставы.

    Однако у пациентов с тяжелым артритом боль может не поддаваться влиянию такого рода вмешательств. Пациентам с тяжелым артритом иногда может помочь полная операция по замене тазобедренного сустава (см. Рисунки 5 и 6).

    Галерея изображений артрита тазобедренного сустава

    Щелкните изображение ниже, чтобы увеличить.

    Симптомы артрита тазобедренного сустава

    Начальные симптомы

    Боль и скованность в тазобедренном суставе – основные симптомы артрита тазобедренного сустава.Когда он становится более продвинутым, это может привести к деформации суставов и разнице в длине ног.

    Типичная боль при артрите тазобедренного сустава локализуется в паховой области бедра или ягодиц. Боль обычно усиливается при нагрузке на тело (например, при ходьбе, стоянии или скручивании).

    Некоторые пациенты сообщают о «пусковой» боли – особенно сильном дискомфорте при стоянии после длительного сидения. Иногда это срабатывает после нескольких шагов.

    Артроз тазобедренного сустава не является экстренной ситуацией.Однако это может привести к тревожным «обострениям» с усилением боли и скованности. Многие пациенты, у которых внезапно обострение, обращаются за помощью к врачу. Для многих из этих пациентов этот «острый» набор симптомов приводит к диагнозу остеоартрита.

    Прогресс

    На ранних стадиях артрита симптомы могут быть прерывистыми, возможно, связанными только с определенными видами деятельности или продолжительной активностью. Отдых и избегание провоцирующих действий улучшат симптомы.

    По мере обострения артрита симптомы могут становиться более стойкими или серьезными, так что простая ходьба по ровной поверхности может вызвать боль.

    При тяжелом артрите боль при физической активности может сохраняться даже после ее прекращения. При тяжелом артрите бедро может оставаться болезненным даже после остановки ходьбы.

    По мере того, как состояние ухудшается, оно часто становится менее поддающимся лечению, например таблеткам или инъекциям.

    У многих пациентов с запущенным артритом, особенно если эти медицинские подходы больше не помогают, операция может облегчить симптомы.Некоторым пациентам с тяжелым остеоартритом иногда может помочь полная операция по замене тазобедренного сустава.

    Воздействие на повседневную жизнь

    Ежедневная деятельность

    Остеоартрит бедра может повлиять на способность ходить, подниматься по лестнице, садиться или выходить из машины, удобно сидеть или вставать, выполнять работу по дому и получать удовольствие от повседневных дел.

    Даже остеоартрит бедра от легкой до средней степени тяжести может отрицательно сказаться на спортивных показателях и удовольствии от занятий спортом, особенно на занятиях спортом и видами спорта, связанными с бегом.

    Энергия

    Многие пациенты считают, что хроническая боль, связанная с остеоартритом бедра, действительно способствует утомлению.

    Остеоартрит тазобедренного сустава не влияет на метаболизм, но некоторые пациенты связывают прибавку в весе с бездействием, которое возникает из-за боли в бедре, вызванной остеоартрозом тазобедренного сустава.

    Мобильность и независимость

    Остеоартрит бедра может повлиять на способность ходить, подниматься по лестнице, садиться в автомобиль или выходить из него и заниматься повседневными делами.Эти вещи действительно влияют на способность оставаться независимым, особенно когда болезнь достигает более тяжелых стадий.

    Фертильность и беременность

    Остеоартрит бедра может вызывать у некоторых пациентов дискомфорт во время полового акта. Однако, кроме этого, это не повлияет на способность пациентки забеременеть или иметь детей. Однако важно отметить, что некоторые лекарства, используемые для лечения артрита, необходимо использовать с осторожностью (или вообще не применять) во время беременности.Важно сообщить акушеру и семейному врачу обо всех принимаемых лекарствах и пищевых добавках.

    Отношения

    Остеоартрит бедра может повлиять на отношения и социальное взаимодействие до такой степени, что затрудняет передвижение. У некоторых пациентов с более тяжелым артритом тазобедренного сустава половой акт может быть неудобным из-за боли, связанной с движением бедер, которая сопровождает это состояние.

    Деформация сустава

    Остеоартроз бедра связан с деформацией сустава, которая иногда приводит к неравномерной длине ног.Эти деформации суставов, в том числе неравномерная длина ног, не поддаются лечению с помощью других вмешательств, кроме хирургического вмешательства, но иногда их можно исправить во время замены тазобедренного сустава для пациентов, которые решили пройти эту операцию. Подъемники для обуви могут помочь пациентам перед операцией, у которых есть неравная длина ног, и иногда используются, если длина ног не может быть уравновешена во время операции по замене бедра.

    Заболевания с похожими симптомами

    Ряд состояний, которые на самом деле не связаны с тазобедренным суставом, могут вызывать боль в тазобедренном суставе и симптомы в «тазобедренной» области.К ним относятся:

    Стеноз позвоночного канала (артрит нижней части спины)
    Это заболевание чаще всего вызывает боль в ягодицах, пояснице и задней части верхней части бедра (см. Рис. 7). Стеноз позвоночника – это проблема нижней части спины, а не бедра. Стеноз позвоночного канала вызывает боль в области ягодиц, которую некоторые считают частью «бедра».

    Большой вертельный бурсит
    Это вызывает боль над «точкой» бедра (представьте себе ту часть бедра, которая соприкоснется с землей, если лечь прямо на бок (см. Рис.8). Это также вызывает болезненность и чувствительность к давлению. Хотя это кажется проблемой «бедра», это проблема далеко от самого сустава и связана с воспалением в «точке смазки», называемой синей сумкой. Большой вертельный берсит не является проблемой суставов (и лишь в редких случаях является хирургической проблемой).

    Щелкните изображение ниже, чтобы увеличить.

    Рисунок 7 Рисунок 8

    Неортопедические состояния
    Очень редко неортопедические состояния могут вызывать боль в паху, маскирующуюся под симптомы тазобедренного сустава – кисты яичников, грыжи и другие внутритазовые состояния могут иногда вызывать боль, которую ошибочно принимают за боль в тазобедренном суставе .

    Другие типы артрита
    Другие формы артрита могут вызывать симптомы, подобные остеоартриту бедра; в частности, посттравматический артрит и аваскулярный некроз (остеонекроз) во многих случаях почти неотличимы от остеоартрита бедра.

    Ревматоидный артрит
    Ревматоидный артрит, следующая по частоте причина артрита, также может поражать бедро. Он имеет тенденцию вызывать вовлечение других суставов и часто вызывает набор воспалительных симптомов (отек и тепло, а также боль), а также может влиять на другие системы органов.

    Диагноз «остеоартрит по сравнению с ревматоидным артритом» может быть поставлен врачом, имеющим опыт лечения состояний этого типа.

    Причины

    Невозможно предсказать, кто заболеет остеоартрозом бедра. Однако есть некоторые факторы риска, которые могут увеличить вероятность развития артрита в бедрах. Эти факторы риска включают:

    • Генетика – Артрит часто передается по наследству.
    • Детские болезни тазобедренного сустава, включая дисплазию тазобедренного сустава (DDH), болезнь Легга-Кальве-Перта и эпифиз головной бедренной кости (SCFE), все они могут предрасполагать человека к преждевременному артриту тазобедренного сустава.
    • Приобретенные состояния, такие как аваскулярный некроз (остеонекроз), могут привести к артриту тазобедренного сустава, если их не лечить или если лечение не дает результатов. Аваскулярный некроз может быть вызван чрезмерным употреблением алкоголя, некоторыми лекарствами (включая преднизон, медицинский стероид) и некоторыми заболеваниями, влияющими на свертываемость крови.
    • Вариации анатомии тазобедренного сустава (форма самого тазобедренного сустава), включая состояние, называемое фемороацетабулярным ударом, могут вызвать артрит в тазобедренном суставе.
    • Тяжелая травма.Переломы (переломы костей) или травматические вывихи мяча из тазобедренного сустава со временем могут привести к артриту бедра. Остается открытым вопрос, действительно ли это «остеоартрит» или его следует рассматривать как отдельный вид артрита (посттравматический артрит). Хотя в тяжелых стадиях этого состояния лечение такое же.
    • Ожирение. Некоторые исследования связывают это состояние с артритом бедер. Интересно, что ожирение сильнее связано с артритом колен, чем с артритом бедер.

    Диагностика

    Чтобы диагностировать остеоартроз тазобедренного сустава, врач сначала тщательно изучит анамнез и проведет тщательное физическое обследование. После этого простой рентгеновский снимок, сделанный пациентом стоя, является эффективным способом диагностики этого состояния.

    Диагностические тесты

    Самым простым методом диагностики остеоартроза бедра является рентген. Простые рентгеновские снимки, сделанные пациентом в положении стоя, позволяют с большой точностью диагностировать заболевание.

    Очень легкий артрит можно увидеть на сканировании костей или МРТ еще до того, как он будет виден на простом рентгеновском снимке, но на самом деле эти тесты редко бывают полезными с клинической точки зрения.

    Эффекты

    Диагностические тесты для остеоартроза бедра, включая рентген и МРТ, как правило, безболезненны и хорошо переносятся большинством пациентов.

    Лечение

    Простые шаги, которые можно предпринять, не сопряженные с большим риском, включают отказ от действий, вызывающих симптомы (изменение активности) и потерю веса (при необходимости).Некоторые пациенты находят полезными пищевые добавки, такие как глюкозамин и хондроитин. Однако данные об этих продуктах несколько противоречивы. Они не всем помогают.

    Если эти вмешательства неудовлетворительны, по согласованию с врачом, следующие шаги могут включать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол) и безрецептурные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен (Адвил Мотрин) или напроксен. (Напросин) и др. Однако эти таблетки подходят не всем, и, если кто-то не принимал их раньше, следует сначала проконсультироваться с семейным врачом.Иногда могут быть прописаны нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту; но опять же, это должно быть сделано после консультации с врачом, и эти препараты действительно связаны с рисками и побочными эффектами.

    В целом, большинству пациентов с остеоартрозом бедра следует избегать приема наркотических таблеток («болеутоляющих», таких как Tylenol # 3 Vicoden Percocet oxycodone) и болеутоляющих пластырей (фентанил Duragesic).

    Совместные инъекции, включая внутрисуставные инъекции кортикостероидов, могут быть полезны для некоторых пациентов.Однако инъекции в суставы обычно менее эффективны при артрите тазобедренного сустава, чем при артрите других суставов, отчасти из-за сложности точного введения инъекции в тазобедренный сустав.

    Пациентам с тяжелым артритом, попробовавшим вышеуказанные средства, иногда может помочь полная операция по замене тазобедренного сустава.

    Самоуправление

    Поддержание соответствующей массы тела и выбор занятий, не воспроизводящих артритную боль, – это две вещи, которые пациенты с остеоартритом бедра могут сделать, чтобы уменьшить симптомы артрита.

    Медицинская бригада

    В лечении остеоартрита тазобедренного сустава принимают участие несколько медицинских работников, в том числе:

    • Семейные врачи и терапевты
    • Ревматологи
    • Специалисты по физической медицине и реабилитации (физиотерапевты)
    • Хирурги-ортопеды

    В поисках врача

    И ревматологи, и хирурги-ортопеды являются «специалистами» в лечении артритов.

    Если для лечения остеоартрита тазобедренного сустава рассматривается операция, разумным шагом будет посещение хирурга по протезированию тазобедренного сустава, прошедшего стажировку, с большим объемом операций.

    Устранение боли и усталости при артрите

    Для снятия боли, связанной с остеоартритом бедра, можно использовать несколько подходов, в том числе:

    • Модификация активности Соответствующие виды упражнений и потеря веса при необходимости могут облегчить некоторые симптомы артрита тазобедренного сустава
    • Пищевые добавки (глюкозамин и хондроитин) полезны для некоторых пациентов, хотя литература по этим добавкам не всегда поддерживает их использование
    • Ненаркотические обезболивающие (ацетаминофен / тайленол) или безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, если это целесообразно с медицинской точки зрения, иногда полезны
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту, полезны для некоторых пациентов, хотя в целом длительное использование этих препаратов не рекомендуется
    • Подтяжки для разгрузки артрита или бедренные рукава полезны при некоторых формах артрита
    • Совместные инъекции (инъекции кортикостероидов или «кортизона») могут помочь
    • Тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава может быть использовано, если неоперативного вмешательства недостаточно.

    Диета

    Поддержание веса, пропорционального росту, может снизить вероятность развития остеоартрита бедра и уменьшить симптомы заболевания, когда оно уже началось.

    Физические упражнения и терапия

    Имеются некоторые ограниченные доказательства того, что правильно разработанные программы упражнений могут уменьшить боль при артрите тазобедренного сустава, особенно на более ранних стадиях заболевания. В целом также полезно оставаться в форме и пропорционально росту и весу.

    Лекарства

    • Пищевые добавки (глюкозамин и хондроитин) полезны для некоторых пациентов, хотя литература по этим добавкам не всегда поддерживает их использование.
    • Ненаркотические обезболивающие (ацетаминофен / тайленол) или безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, если это целесообразно с медицинской точки зрения, иногда могут быть полезны.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые по рецепту, полезны для некоторых пациентов, хотя в целом их длительное использование не рекомендуется.
    • Совместные инъекции (инъекции кортикостероидов или «кортизона») могут помочь.
    • Наркотические обезболивающие, как правило, в форме таблеток (оксикодон, тайленол # 3, Викоден, перкоцет лортаб и т. Д.) Или пластыря (дурагезический фентанил и т. Д.) Следует избегать при лечении остеоартрита бедра.

    Хирургия

    Замена тазобедренного сустава – это хирургическая процедура, которая уменьшает боль и улучшает качество жизни многих пациентов с тяжелым артритом бедра.

    Обычно пациенты подвергаются этой операции после того, как неоперативное лечение (например, противовоспалительные препараты для изменения активности или инъекции в тазобедренный сустав) не помогло облегчить симптомы артрита.

    Хирурги выполняли замену тазобедренного сустава более четырех десятилетий, как правило, с отличными результатами. В большинстве отчетов показатель успешности за десять лет превышает 90 процентов.

    Узнайте больше об операции по замене тазобедренного сустава.

    Совместная аспирация

    Инъекции в суставы могут быть эффективными при облегчении симптомов, связанных с остеоартритом тазобедренного сустава.Вообще говоря, есть два вида инъекций:

    1. Инъекции кортикостероидов («уколы кортизона») – Эти инъекции использовались для облегчения симптомов артрита, включая отек боли и воспаление, уже более 50 лет. Несмотря на это, было на удивление мало хорошо продуманных научных исследований, чтобы определить, каким пациентам может помочь это лечение или как долго может длиться облегчение.

      Точно так же уколы кортизона обычно используются – и часто бывают успешными – для временного облегчения симптомов артрита.Некоторые пациенты могут использовать их для облегчения боли, чтобы отложить операцию по замене сустава на месяцы или даже годы. Уколы кортизона снимают боль; они не изменяют течение артрита и не излечивают его состояние. Как правило, они чаще используются при артрите других суставов, чем при артрите тазобедренного сустава.

    2. Инъекции Viscosupplement – Это любое из нескольких соединений, состоящих из гиалуроновой кислоты, которая является компонентом нормальной суставной жидкости.Среди наиболее распространенных – Synvisc Hyalgan Supartz и Orthovisc. Их делают сериями инъекций, как правило, еженедельно в течение 3-5 недель. Есть некоторые разногласия относительно того, как и работают ли они. Подробнее читайте в статье JBJS – Кортикостероиды VS. Hylan GF20 в формате pdf (0,13 МБ). Они одобрены FDA для лечения боли, связанной с артритом колена, но по состоянию на декабрь 2007 года они не одобрены FDA для использования в тазобедренном суставе.

    Пациенты с артритом тазобедренного сустава с заметным неравенством длины ног могут лечиться с помощью подъемника для обуви либо внутри обуви (обычно, если разница <1/4 дюйма), либо на внешней стороне обуви (если разница больше) .

    Народные средства и методы лечения

    Пищевые добавки (наиболее распространенные формы глюкозамина и хондроитина) полезны для некоторых пациентов, хотя научные данные не совсем подтверждают их эффективность.

    Есть несколько исследований, которые предполагают, что иглоукалывание может уменьшить боль, связанную с остеоартритом бедра.

    Несмотря на то, что на этот счет мало «точной науки», большинство хирургов и ревматологов (врачей, которые лечат артриты без хирургического вмешательства) считают, что пациентам с остеоартритом бедра следует избегать ударных видов спорта, таких как бег, чтобы избежать увеличения физической активности. скорость, с которой болезнь прогрессирует.

    Важно, чтобы пациенты с остеоартрозом тазобедренного сустава не снижали уровень своей активности, и важно, чтобы они оставались в форме. Однако это часто требует некоторой модификации программ упражнений – программы бега и ходьбы обычно плохо переносятся (и не рекомендуются) пациентами с остеоартрозом бедра. Стационарный велосипед, плавание и водная аэробика обычно хорошо переносятся и рекомендуются.

    Работа

    Поиск «легкой» альтернативы тяжелому ручному труду – один из хороших способов справиться с остеоартрозом бедра.

    Многие пациенты, которые работают за столами, обнаруживают, что длительное сидение в одном положении связано с ригидностью и болью при первом возникновении, поэтому периодическое растяжение стоя или движение бедра по дуге движения может быть полезным для минимизации этой «начальной» боли.

    Вспомогательные приспособления

    Некоторым пациентам, особенно тем, кто не переносит хирургические вмешательства по медицинским или другим личным причинам, может пригодиться трость с костылями или ходунки.

    Дополнительные ресурсы

    Для получения дополнительной информации об артрите обращайтесь в Фонд артрита (www.arthritis.org).

    За дополнительной информацией об ортопедической хирургии обращайтесь в Американскую академию хирургов-ортопедов (www.aaos.org).

    Исследование остеоартроза бедра

    Исследование состояния

    Медицинские исследователи продолжают изучать причины и лучшие методы лечения симптомов остеоартрита бедра, который очень распространен и иногда приводит к инвалидности.

    Фармацевтические исследования

    В области медицинского лечения остеоартрита проводятся значительные исследования, которые повышают осведомленность об осложнениях и проблемах, связанных с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), включая их влияние на почки, желудок и сердце. .

    Хирургическое исследование

    В настоящее время проводятся значительные исследования, изучающие хирургические подходы к этому состоянию, включая новые подходы для полной замены тазобедренного сустава и новые имплантаты.

    Другие хирургические вмешательства, включая остеотомию (разрезание и изменение ориентации костей вокруг бедра) и артроскопию (с использованием хирургической камеры и небольших моторизованных бритв для «очистки» необработанных концов костей), также являются темами хирургических исследований, которые могут когда-нибудь быть актуальным для пациентов с артритом тазобедренного сустава.

    Краткое описание артрита тазобедренного сустава

    • Остеоартроз тазобедренного сустава является обычным явлением и может привести к сильной боли в тазобедренном суставе и инвалидности. В результате этого состояния несколько сотен тысяч человек в США ежегодно проходят полную замену тазобедренного сустава.
    • Большинство людей с остеоартрозом бедра можно вылечить без хирургического вмешательства.
    • Причина остеоартрита бедра неизвестна, но некоторые факторы риска включают ожирение, тяжелую травму бедра и приобретенные состояния во взрослом возрасте, такие как остеонекроз (аваскулярный некроз) и генетические факторы.
    • Есть много других видов артрита, которые могут поражать бедро. Важно убедиться, что поставлен правильный диагноз, поскольку некоторые из этих состояний лечатся по-разному.
    • Диагноз остеоартроза бедра обычно очень прост и почти во всех случаях ставится врачом, который тщательно собирает анамнез, проводит физический осмотр и делает рентген, когда пациент стоит.
    • Пациенты обычно обращаются за помощью при типичных симптомах артрита тазобедренного сустава, включая боль в паховой области бедра или ягодиц.Боль, связанная с остеоартрозом бедра, обычно усиливается при нагрузке (ходьба стоя) или скручивании. Другими симптомами являются скованность и неравномерность длины ног.

    Факты и мифы

    Ниже приведены несколько заблуждений об остеоартрозе бедра.

    МИФ : Остеоартрит бедра обычно является результатом «чрезмерного использования».

    ФАКТ: Остеоартрит бедра, как правило, НЕ является результатом “чрезмерного использования”. Были проведены исследования бегунов на длинные дистанции, которые показали, что вероятность развития артрита у них не выше, чем у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

    МИФ : Остеоартрит бедра – это «нормальный результат старения».

    ФАКТ: Многие пожилые люди – фактически большинство – НЕ заболевают артритом бедра, а многие молодые люди действительно страдают остеоартритом.

    МИФ : Артроз бедра – это просто «ломота».

    ФАКТ: Остеоартроз бедра – это НЕ просто «ломота». Остеоартроз тазобедренного сустава – это состояние, при котором определяются биология, рентгеновские снимки и клинические симптомы.

    МИФ : Мало что можно сделать от остеоартрита бедра.

    ФАКТ: Хотя это не «излечимо», оно наверняка поддается лечению с использованием модификаций активности, лекарств, инъекций, и если эти вмешательства не работают, операция по замене тазобедренного сустава часто облегчает боль, связанную с артритом бедра. Фактически, существуют программы упражнений, которые могут облегчить боль при легком артрите, различные лекарства могут быть полезны при умеренном артрите, а тяжелый артрит тазобедренного сустава очень часто успешно лечится с помощью операции по замене тазобедренного сустава.

    Как облегчить боль в бедре

    Боль в бедре может быть вызвана чрезмерным использованием или повреждением тазобедренного сустава, хряща или окружающих мышц и может значительно повлиять на вашу способность выполнять повседневные действия, включая ходьбу, подъем и спуск по лестнице, а также сидение и стояние в течение длительных периодов времени.

    Существует множество различных вариантов лечения боли в бедре, которые включают консервативные меры, такие как обезболивающие и домашние средства, специализированные услуги, такие как хиропрактика, физиотерапия, иглоукалывание и более инвазивные процедуры, такие как инъекции и хирургия.

    Когда обращаться к врачу по поводу боли в бедре

    Если вы испытываете сильную боль в бедре, которая мешает вам выполнять повседневные задачи, из-за чего вам неудобно сидеть, стоять или ходить, вам следует записаться на прием к врачу, чтобы устранить ваши симптомы.

    Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы упали или почувствовали, что у вас сломалось бедро, что вызывает боль при стоянии и движении ноги. Это возможные признаки того, что у вас может быть перелом или вывих бедра.

    м-Gucci / Getty Images

    Обезболивающие

    Лекарства, отпускаемые без рецепта

    Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) и ибупрофен (Адвил), или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как напроксен натрия (Алив), могут помочь уменьшить боль, отек и воспаление в бедре. Взаимодействие с другими людьми

    Лекарства, отпускаемые по рецепту

    Если симптомы достаточно серьезны, ваш врач может назначить опиоидные препараты, такие как оксикодон, гидрокодон, морфин и трамадол, чтобы облегчить боль.Для уменьшения воспаления также могут быть назначены кортикостероиды, такие как кортизон и преднизон.

    Домашние средства

    Местные обезболивающие

    Безрецептурные кремы и мази, особенно те, которые содержат капсаицин, экстракт перца чили, можно наносить местно на бедро, чтобы облегчить боль за счет уменьшения интенсивности болевых сигналов, посылаемых по нервным путям.

    Гидротерапия

    Гидромассажные ванны и ванны, в которых бедро погружается в воду, могут улучшить приток крови к бедру и уменьшить боль.Бассейны часто нагревают, чтобы расслабить напряженные мышцы и жесткие суставы, но также можно использовать погружение в холодную воду для уменьшения воспаления.

    Должен ли я использовать лед или тепло при боли в бедре?

    Тепло и лед полезны для облегчения боли, но подходят для разных условий. Тепло лучше всего использовать при хронических заболеваниях, чтобы расслабить и расслабить напряженные мышцы и скованные суставы, а лед лучше всего использовать для уменьшения воспаления, особенно после операции, острых травм, бурсита или тендинита.

    Упражнение

    Аэробные упражнения, в том числе занятия с малой нагрузкой, такие как ходьба и езда на велосипеде, могут помочь увеличить приток крови к бедру, уменьшить боль и скованность. Растяжка может помочь улучшить гибкость и снизить напряжение напряженных мышц, включая сгибатели бедра, четырехглавую мышцу, подколенные сухожилия и грушевидные мышцы, окружающие тазобедренный сустав. Упражнения с сопротивлением и силовые тренировки также могут помочь укрепить окружающие мышцы, чтобы поддержать тазобедренный сустав и снизить риск травм.

    Дополнительная и альтернативная медицина

    Уход за хиропрактикой

    Хиропрактики могут корректировать позвоночник и бедра, а также использовать другие мануальные техники и терапевтические методы для облегчения боли. Хиропрактика может помочь справиться с симптомами, но, как правило, не может решить основную проблему, вызывающую боль в бедре.

    Иглоукалывание

    Иглоукалывание включает в себя введение тонких игл в мышцы бедра, чтобы помочь снять точки давления и уменьшить боль.Иглоукалывание более эффективно при поверхностных состояниях, поражающих мягкие ткани, а не при состояниях глубоко внутри тазобедренного сустава, к которым трудно получить доступ.

    Пищевые добавки и травы

    Некоторые пищевые добавки могут поддерживать здоровье хрящевых клеток, защищая тазобедренный сустав от износа. Глюкозамин и хондроитин могут помочь восстановить поврежденный хрящ в тазобедренном суставе и предотвратить дальнейшее разрушение хряща ферментами. Витамин D3 также важен для поддержания хорошего здоровья костей и поддержки функционирования иммунной системы, чтобы уменьшить воспаление по всему телу.

    Считается, что некоторые травы, в том числе солодка, женьшень, кошачий коготь и эхинацея, играют важную роль в укреплении иммунной системы и уменьшении воспаления. Другие травы, такие как китайская тюбетейка, дьявольский коготь, куркумин, юкка, имбирь и гамамелис, могут быть полезны для уменьшения боли в суставах, связанной с артритом.

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Травяные добавки могут снизить эффективность назначенных пациенту лекарств.

    Процедуры, проводимые специалистами

    Физиотерапия

    Физическая терапия может помочь облегчить боль в бедре, улучшив подвижность суставов, диапазон движений, равновесие и силу, чтобы помочь с повседневными задачами, такими как сидение, стояние и ходьба. Физиотерапевт оценит ваши ноги и изучит вашу походку, чтобы проверить мышечный дисбаланс, и предложит вам упражнения и мануальное лечение, чтобы помочь устранить ваши ограничения.

    Инъекции

    Ваш врач может ввести инъекции кортизона в бедро, чтобы снять воспаление в тазобедренном суставе или окружающих мягких тканях.Внутрисуставные инъекции вводятся непосредственно в тазобедренный сустав, чтобы облегчить проблемы с хрящом или поверхностью тазобедренного сустава, которые возникают при артрите.

    Инъекции также можно вводить в вертельную сумку для лечения бурсита тазобедренного сустава или непосредственно в сухожилие поясничной мышцы, которое лежит поверх тазобедренного сустава, для лечения тендинита.

    Хирургия

    Артроскопия тазобедренного сустава

    Артроскопия тазобедренного сустава или эндоскопия бедра – это минимально инвазивная хирургическая процедура, при которой через небольшие разрезы длиной менее одного дюйма вставляется небольшая камера для обзора внутренней части тазобедренного сустава.Затем в разрезы вставляются хирургические инструменты, которые направляются камерой для обработки структур или удаления проблемных тканей. Артроскопия тазобедренного сустава также может быть выполнена для восстановления разорванной верхней губы, хрящевого кольца в тазобедренном суставе, которое обеспечивает поддержку и стабильность.

    Замена бедра

    При тяжелом остеоартрите тазобедренного сустава, который не улучшается нехирургическими методами, выполняется полная замена тазобедренного сустава или артропластика. Вся головка бедренной кости или шар в шарнирном суставе тазобедренного сустава отрезается и заменяется металлическим стержнем с шаром, прикрепленным к концу.Затем на вертлужную впадину или впадину тазобедренного сустава накладывают металлическую чашку. Эти металлические детали помогают суставу двигаться более плавно без боли и избегают прямого контакта кости с костью в результате износа хряща.

    Шлифовка бедра

    Шлифовка тазобедренного сустава похожа на замену тазобедренного сустава, когда в тазобедренную впадину вставляют металлическую чашку, чтобы уменьшить боль, вызванную разрушением хряща. Головка бедренной кости сбривается и покрывается металлической крышкой, а не полностью отрезана.Взаимодействие с другими людьми

    Версия бедра

    Ревизия тазобедренного сустава – это хирургическая процедура, используемая для восстановления предыдущей замены тазобедренного сустава, которая со временем была повреждена из-за травмы, инфекции или износа с возрастом.

    Слово от Verywell

    Консервативные меры, такие как обезболивающие и физиотерапия, часто назначают в первую очередь, чтобы помочь справиться с болью в бедре. Если симптомы сохраняются через несколько недель или месяцев, может потребоваться диагностическая визуализация, такая как рентген, компьютерная томография или МРТ, чтобы диагностировать точную причину боли в бедре и определить следующие шаги в вашем плане лечения.

    Профилактика – это ключ к предотвращению боли в бедре и возможных осложнений, которые могут потребовать хирургического вмешательства. Достаточное количество сна, здоровое питание, активный образ жизни и физические упражнения могут помочь снизить уровень воспаления, снизить риск травм и боли в бедре.

    .

    Остеохондроз поясничного отдела это что: Остеохондроз поясничный – цены на диагностику, лечение и реабилитацию Кунцевский лечебно-реабилитационный центр

    Остеохондроз поясничный – цены на диагностику, лечение и реабилитацию Кунцевский лечебно-реабилитационный центр

    Что такое остеохондроз

    Поясничный остеохондроз — это дистрофическая патология позвонков в области поясницы. Заболевание воздействует не только на позвоночник, но и на нервно-сосудистую систему. Симптоматика разделяется на вертебральный и внепозвоночный синдромы. В первом случае симптомы проявляются только на позвонках, а вот втором оказывают воздействие на нервы и сосуды.

    Симптомы остеохондроза поясничного отдела

    Вертебральный синдром:

    • искривление позвоночника;

    • напряжение мышц поясничного отдела;

    • снижение подвижности позвонков в районе поясницы;

    • болевые ощущения.

    Внепозвоночные симптомы могут быть рефлекторными и корешковыми.

    Рефлекторный синдром сопровождается:

    • постоянной или резкой болью в поясничном отделе после физической активности;

    • утренней скованностью и снижением подвижности из-за постоянного напряжения мышц;

    • прострелами в поясницу или ногу;

    • онемением, покалыванием или жжением, а также снижением чувствительности нижних конечностей;

    • нарушениями в работе кишечника и мочевого пузыря, а также в работе половой функции;

    • раздражительностью, резкими сменами настроения и быстрой утомляемостью.

    Корешковые симптомы возникают из-за влияния остеохондроза поясницы на нервную систему. К ним относятся:

    • слабость в мышцах;

    • снижение чувствительности;

    • корешковая боль;

    • снижение рефлексов или полное их выпадение.

    Причины возникновения поясничного остеохондроза

    Главная причина развития остеохондроза поясницы — нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Заболевание может начать развиваться из-за привычки носить на одном плече сумку, спать в сидячем положении или слишком мягкой поверхности, носить анатомически неправильно сконструированную обувь. Кроме того, в этиологии остеохондроза поясничного отдела играют роль такие факторы, как:

    • физическая нагрузка, превышающая норму для организма;

    • нервно-эмоциональный кризис;

    • нарушения в процессе обмена веществ;

    • заболевания желудочно-кишечного тракта;

    • генетическая предрасположенность;

    • нарушение осанки во время развития опорно-двигательной системы;

    • гиповитаминоз, вызванный неправильным питанием;

    • многоплодная беременность;

    • курение.

    К дополнительным причинам можно отнести малоподвижный образ жизни, избыточный вес и травмы спины.

    Диагностика

    Для постановки диагноза следует обращаться к неврологу. Лечение поясничного остеохондроза без заключения невролога не только малоэффективно, но и опасно. В зависимости от клинической ситуации, врач направит пациента на МРТ, УЗИ, КТ. Наша клиника располагает требуемой диагностической базой для комплексного выявления и лечения патологии.

    Какой врач лечит

    Главный и высокоэффективный способ лечения остеохондроза поясничного отдела — мягкая мануальная терапия. Медикаментозное лечение, физиотерапия и ЛФК могут быть вспомогательными методами. Именно мануальный терапевт поможет быстро справиться с заболеванием.

    Методы лечения

    Мануальная терапия — это комплекс высокоэффективных методов, который позволяет вернуть мышцам природную физиологию, устраняет спазмы и стабилизирует питание позвонков. Межпозвонковые диски — это единственная часть человеческого организма, которая питается только благодаря работе мышечных структур и не имеет сосудов. Питание самих позвонков также напрямую связано с мышцами, которые их окружают. При этом во время поясничного остеохондроза болят именно мышечные ткани. В нашей клиники используются продвинутые техники мануальной терапии при остеохондрозе поясничного отдела:

    Квалификация наших специалистов позволяет эффективно использовать все эти методы для лечения заболевания.

    Реабилитация и восстановление образа жизни

    Пациенту может быть назначена специальная диета, которая улучшить метаболические процессы и поможет насытить организм витаминами, питательными веществами и минералами. Питаться при остеохондрозе рекомендуется дробно, около 5-6 раз в день. В основу рациона страдающих остеохондрозом должны входить кисломолочные и молочные продукты, нежирное мясо, рыба и птица, а также холодец, оливковое масло и заливные блюда.

    Следует ограничить прием мучных и кондитерских изделий, а также употреблять в пищу меньше соленого и сладкого. В течение дня важно выпивать не меньше 1,5 л жидкости: желательно, чтобы это была вода. Стоит пить меньше крепкого чая, кофе, газированных и алкогольных напитков.

    Образ жизни при остеохондрозе

    Людям, страдающим поясничным остеохондрозом, рекомендуется следующее:

    • посещать баню или сауну, чтобы прогревать мышцы и суставы;

    • регулярно делать лечебный массаж, если проявления патологии усугубляются;

    • плавать, заниматься спортивной ходьбой, играть в активные игры;

    • выполнять специальные упражнения для развития опорно-двигательного аппарата.

    При остеохондрозе нельзя:

    • поднимать и переносить тяжести;

    • долго заниматься физической работой в согнутом положении;

    • спать на мягкой кровати и высокой или неудобной подушке;

    • носить обувь на высоком каблуке;

    Все эти ограничения помогут быстрее справиться с заболеванием и усилить эффект от мануальной терапии.



    Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-неврологом, рефлексотерапевтом Сысуевым Олегом Михайловичем


    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – Клиника «Ноосфера»

    Наиболее распространенное заболевание позвоночного столба – поясничный остеохондроз. Первые признаки заболевания можно наблюдать у пациентов перешагнувших 30-летий возраст. Болезнь обусловлена уязвимостью именно этого участка позвоночника. Из-за постоянной нагрузки происходит деформация позвонков и уменьшение эластичности межпозвоночных дисков.

    Как возникает остеохондроз поясничного отдела позвоночника

    Поясничный отдел находиться в нижнем участке позвоночного столба. Этот участок принимает на себя максимальную нагрузку, так как большая часть тела поддерживается тазовой костью. Именно поэтому так распространен поясничный остеохондроз.

    Различные заболевания спины – расплата человека за прямохождение. Поясница, испытывает наиболее сильную нагрузку во время физической активности. Дегенеративные процессы в этом отеле всегда сопровождаться сильной болью и скованностью движения всего позвоночника.

    Позвоночник представляет собой цепь позвонков, разделенных межпозвоночными дисками. Поясничный отдел состоит из 5 позвонков. Диски позволяю позвоночнику быть гибким.

    При развитии остеохондроза нарушается кровообращение и обменные процессы. Меняется структура межпозвоночных дисков. Внутреннее студенистое вещество выпячивается. Фиброзное кольцо может не выдержать такой нагрузки и треснуть. Происходит сдавливание нервных окончаний, проявляющееся острой болью, отдающей в нижние конечности. В случае отсутствия лечения, дегенерация тканей продолжиться. Опасное осложнение – потеря чувствительности ног.

    Чем опасен остеохондроз поясничного отдела позвоночника

    Межпозвоночный диск окружен фиброзным кольцом, которое некоторое время сдерживает развитие патологии. На первоначальном этапе диагностируется протрузия – состояние, когда межпозвоночный диск выдавливается со своего естественного места положения. Если заболевание продолжает прогрессировать, нарушается целостность фиброзного кольца (трещина или разрыв). Студенистое ядро выпячивается или выпадает в межпозвоночный канал. Такая патология определяется как межпозвоночная грыжа. Нервные отростки защемляются, в результате чего нерв воспаляется. Больной испытывает сильную острую боль. Поясничный остеохондроз прогрессирует в радикулит.

    Кроме указанных осложнений, в случае не лечения поясничного остеохондроза, развивается ишиас или воспаление седалищного нерва. Симптомы заболевания могут быть разнообразными. Основной – сильная, острая, стреляющая боль. Она может отдавать в ягодицу, ногу. Время от времени наблюдается онемение мышц. Больной пытается избежать боли, принимая неправильную позу. В результате состояние только усугубляется.

    Остеохондроз опасен развитием другого заболевания – компрессионной миелопатии. Это тяжелейшее осложнение, в результате которого происходит сдавливание спинного мозга и кровеносных сосудов.

    Не лечение остеохондроза вызывает проседание позвоночника. В результате происходит сдавливание внутренних органов. В последствии у женщин диагностируются сопутствующие заболевания матки. У мужчин наблюдается серьезное нарушение потенции.

    Если не уделить должного внимания лечению остеохондроза, может развиться так называемый синдром «конского хвоста». В результате поражения пучка нервных стволовых окончаний может развиться полный или частичный паралич ягодиц и нижних конечностей.

    Причины поясничного остеохондроза

    Факторов, провоцирующих заболевание много. Основные следующие:

    • Неактивный образ жизни. Особенно, если много времени проводиться в сидячем положении;
    • Чрезмерная нагрузка;
    • Гормональные нарушения вследствие болезней щитовидной железы;
    • Нарушение метаболизма;
    • Ревматоидный артрит и другие болезни позвоночных суставов;
    • Травмы, особенно крестового отдела и поясницы.

    Есть определенна группа людей, более подверженная развитию остеохондроза поясничного отдела. В группу риска входят люди:

    • Пожилого возраста;
    • С лишним весом и ожирением;
    • С врожденными или приобретенными заболеваниями. Например, плоскостопие, искривление или недоразвитость позвоночника.
    • Имеющие генетическую предрасположенность.
    • С нарушением сна, в состоянии стресса;
    • Определенных профессий – водители, строители или грузчики, программисты.
    • Определенного рода деятельности, например тяжелоатлеты;
    • Не способные правильно организовать питание, курильщики.

    Симптомы остеохондроза поясничного отдела

    Основной симптом заболевания – сильная боль в пораженном участке. Проявляется на 2-3 степени заболевания. В дальнейшем происходит сдавливание дисков, нарушение стабильности позвоночного столба, возникновение воспалительных процессов. Как следствие, начинают проявляться различные признаки заболевания:

    • Распространение неприятных ощущений на ягодицы, паховую область;
    • Скованность движений в поясничном отделе;
    • Хроническая люмбалгия или острое люмбаго, выражаемое в «простреле»;
    • Постоянное напряжение мышечного корсета;
    • Нарастание боли, при усилении нагрузки;
    • Острая боль при попытке сменить позу, после длительной ее фиксации;
    • Снижение чувствительности нижних конечностей, ощущение холода;
    • Нарушение потоотделения
    • В положении сидя или лежа, ощущение покалывания в области поясницы и в ногах;
    • Побледнение пораженного участка кожи, сильная сухость, шелушение.

    Диагностика поясничного остеохондроза

    При появлении первых болевых или других симптомах, немедленно обратитесь к врачу, чтобы купировать болезнь на ранних стадиях, не позволяя ей прогрессировать. Специалисты клиники «Ноосфера» в Санкт-Петербурге используют следующие методы для установления правильного диагноза:

    Отзывы о лечении

    Большое спасибо врачам и другому персоналу клиники. Я лечилась у Вас второй раз (ранее в 2018 году)и получила прекрасную мед.помощь. Подробности болезни можно узнать из лечебной истории. Врачам Есипову В.И., Яну В.Ю., Друяну М.В., консультанту Лапенко И.К. огромная благодарность за опыт и профессионализм, отзывчивость и доброжелательность, внимательность и вежливость, оперативное решение всех вопросов. «Ноосфера» – отличная клиника на фоне многих других. Я очень довольна результатом лечения.

    Элинсон Раиса Петровна Все отзывы пациентов

    Диагностика поясничного остеохондроза

    При первых симптомах остеохондроза поясничного отдела обратитесь к специалисту. Это позволит избежать тяжёлых последствий болезни. Врач клиники «Ноосфера» в Санкт-Петербурге с помощью комплексного обследования поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики:

    1. МРТ. Магнитно-резонансная томография
    2. Ультразвуковое исследование (УЗИ)
    3. Электрокардиограмма (ЭКГ)
    4. Лабораторные исследования

    Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

    Врачи наших клиник в Санкт-Петербурге знают, как вылечить поясничный остеохондроз без операции. Для этого мы используем больше 20 видов консервативных методов. Консервативное лечение снимает симптомы и останавливает развитие болезни.

    Наш доктор назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учётом стадии болезни, возраста, пола и особенностей организма. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника займёт максимум полтора месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в пояснице пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется из следующих процедур:

    Курс лечения составляется из следующих процедур:

    • Резонансно-волновая ДМВ терапия

    Резонансно-волновая терапия – метод лечебного воздействия на водную среду организма низкоинтенсивными высокочастотными электромагнитными волнами.

    • Уколы ферматрона

    Внутрисуставные уколы ферматрона – это эффективный метод лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата посредством введения в пораженный сустав лекарственного препарата (хондропротектора).

    • Реабилитация на тренажёре Thera-Band

    Лечение позвоночника и суставов при помощи тренажёра Thera-Band вернет подвижность конечностей за короткий период времени без дорогостоящего лечения в специализированных санаториях.

    • Блокада суставов и позвоночника

    Блокада суставов – это вид медикаментозного лечения позвоночника и суставов, направленный на купирование острой боли, снятие воспалений и мышечных спазмов.

    • Медикаментозное лечение

    Медикаментозное лечение суставов и позвоночника в клинике “Ноосфера” применяется в широком спектре и в комплексе с физиотерапией. Внутрисуставные инъекции, блокады и капельницы.

    Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

    Специалисты нашей клиники способны успешно справиться с болезнью при помощи консервативных методов лечения. То есть пациент может полностью избавиться от заболевания, не прибегая к хирургической операции. Прогрессивная схема терапии купирует болезнь и избавляет больного от сопутствующих симптомов.

    Для каждого пациента подбирается индивидуальный курс лечения. Он строиться в зависимости от степени деформации позвоночника, возраста пациента и прочих особенностей организма. Полный курс обычно занимает не более 1,5 месяца. Он включает обязательные еженедельные процедуры и отслеживание изменение состояния пациента со стороны врача. После первой недели терапии исчезает основной симптом поясничного остеохондроза – сильная боль.

    После прохождения курса лечения в клинике «Ноосфера» пациент почувствует полное облегчение: исчезнет боль, снимется мышечное напряжение, устраняться воспалительные процессы. С помощью лечебных процедур происходит деликатное высвобождение нервных отростков от защемления. Это способствует нормализации обменных процессов, в результате чего ускоряется процесс регенерации. Физиотерапевтическое лечение направлено на укрепление мышечного корсета. Это основная профилактика образования протрузии и межпозвоночной грыжи.

    Для того чтобы болезнь не вернулась снова, пациент долен выполнять полученные от врача рекомендации, изменить привычный жизненный уклад и ежедневно выполнять лечебные упражнения из полученной на руки методички.

    Профилактика

    Для того, чтобы предупредить поясничный остеохондроз, следует приучить себя выполнять следующие рекомендации:

    • работая за настольным компьютером, старайтесь держать ровную осанку, делать перерывы для того, чтобы размять тело;
    • убеляйте время плаванию и закаливанию;
    • при выборе стула, отдавайте предпочтения моделям с ровной спинкой;
    • приобретите ортопедический массаж;
    • поднимая тяжести, присядьте, в начале, на корточки, и только потом, с такого положения поднимайте тяжелую вещь;
    • нося грузы, распределяйте их в обе руки;
    • как можно меньше носите обувь на высоком каблуке;
    • избегайте резкого и длительного понижения температуры воздуха.

    Поясничный остеохондроз | Симптомы, лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника в Ижевске

    Поясничный остеохондроз развивается в результате дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника. При отсутствии своевременного лечения возникают тяжелые осложнения, которые приводят к инвалидности.

    Отделение неврологии в клинике Елены Малышевой оказывает квалифицированную медицинскую помощь пациентам с остеохондрозом поясницы. Наши врачи помогут остановить развитие дегенеративных изменений и облегчить ваше состояние.

    Симптомы остеохондроза поясничного отдела

    Признаки болезни на ранней стадии выражены слабо, обычно они проявляются скованностью и некоторым ограничением подвижности. Со временем возникают продолжительные болезненные ощущения в пояснице. Происходит сужение позвоночного отверстия и защемление нервных корешков. Боли отдают в крестец и нижние конечности, в некоторых случаях во внутренние органы. Они усиливаются при наклонах, резких движениях и поворотах, часто становятся невыносимыми.

    Кроме этого выделяют следующие симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

    • жжение, онемение, покалывание, ощущение ломоты в бедре;
    • слабость, трудности при ходьбе, быстрое наступление усталости;
    • мышечные спазмы и напряжение в спине;
    • снижение рефлексов;
    • прихрамывание на одну или обе ноги;
    • искривление, «перекос», сколиоз в пояснице;
    • нарушение контроля над процессами мочеиспускания и дефекации.
    Симптомы крестцового остеохондроза проявляются аналогично. Единственная разница заключается в том, что болевые ощущения локализуются не в пояснице, а в области крестца.

    Заболевание нужно своевременно лечить, иначе оно может перейти в протрузию или межпозвоночную грыжу.

    Наши специалисты профессионально подходят к диагностированию симптомов и лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника, что позволяет купировать как рефлекторные, так и компрессионные синдромы:

    • люмбаго – прострел;
    • люмбалгия – продолжительные ноющие боли;
    • люмбоишиалгия – иррадиация в ягодицу и ногу, вдоль седалищного нерва;
    • радикулопатия – защемление корешков спинного мозга;
    • радикулоишемия – сдавливание корешков и питающих их сосудов.

    Диагностирование

    Специалисты медицинского центра проводят тщательную диагностику, которая позволяет правильно установить диагноз и определить стадию развития заболевания.

    Диагностирование заболевания осуществляется в 2 этапа:

    • сбор анамнеза, позволяет получить сведения о начале и развитии болезни, описание интенсивности боли, информацию о действиях, положениях тела, способах, снижающих или повышающих выраженность симптомов;
    • врачебный осмотр, при котором невролог обнаруживает клинические проявления болезни. Обследование включает выявление болезненных участков, проверку рефлексов и мышечной силы.
    При необходимости больного направляют на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ.

    Лечение поясничного остеохондроза

    У нас проводится комплексное лечение остеохондроза поясничного отдела, которое назначается в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

    Лечащий врач подбирает для больного наиболее оптимальную схему терапии на основе:

    • типа и выраженности нарушения;
    • чувствительности к определенным препаратам;
    • возраста, состояния здоровья;
    • предварительного прогноза течения заболевания.
    Лечение поясничного остеохондроза медикаментами показано при обострениях, болезненных проявлениях и ярко выраженных изменениях. При этом назначаются эффективные лекарственные препараты, которые выполняют следующие задачи:
    • обезболивание;
    • улучшение циркуляции крови;
    • снятие воспаления;
    • возвращение подвижности суставам;
    • регенерация пораженных тканей;
    • устранение нервных расстройств, спровоцированных постоянной болью.
    Кроме этого, могут быть показаны: лечебная блокада, массаж, ЛФК, физиотерапия, гирудотерапия, контроль веса, применение аппликаторов, вытяжение позвоночника.

    Выполняя все рекомендации, больной сможет избавиться от болезненных приступов, воспаления и других неприятных проявлений.

    Преимущества лечения в клинике Елены Малышевой

    Пациенты обращаются в наш медицинский центр за качественным и эффективным лечением. Многолетний опыт и профессиональный подход неврологов клиники позволяет быстро и правильно поставить диагноз «пояснично-крестцовый остеохондроз» еще на раннем этапе и своевременно начать необходимую терапию. Благодаря квалифицированным врачам пациенты полностью излечиваются или наблюдают заметные улучшения в самочувствии.

    Важными преимуществами медицинского центра являются:

    • качественный сервис и высокий уровень подготовки специалистов;
    • внимательное отношение сотрудников к своей работе и здоровью пациентов;
    • наличие новейшего оборудования;
    • доступная стоимость.
    Приветливость и предупредительность специалистов нашего центра создает доброжелательную психологическую обстановку, способствующую быстрому выздоровлению.

    Мы обеспечиваем высокое качество обслуживания и оказания медицинских услуг. Центр Елены Малышевой в Ижевске – это разумный выбор пациентов, оправдывающий ожидания.

    Запись на прием к врачу неврологу

    Чтобы узнать, какое лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника необходимо именно вам, проконсультируйтесь с неврологом. Записывайтесь на прием с помощью заявки на сайте или по телефону (3412) 52-50-50.

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – Стержень

    Хондроз и остеохондроз – заболевания, поражающие разные части скелета. Хондро – «хрящ», остео – «кость». Здесь мы расскажем об остеохондрозе
    Человек редко сразу идет к врачу, пока боль ещё можно терпеть – таков менталитет нашего человека. Симптомы поясничного остеохондроза у женщин и у мужчин не различаются за исключением случаев, когда нарушена иннервация. У женщин — матки и придатков, у мужчин наблюдается половая дисфункция.
    Будь то крестцовый или поясничный остеохондроз, симптомы необходимо оценивать комплексно и профессионально, не полагаясь на собственную логику или мнение бабок-целительниц. А лечение лучше доверять профессиональным специалистам.
    Поясничный остеохондроз имеет свои признаки, но они на первых этапах поражения выражены слабо:
    • усталость после какой-либо нагрузки;
    • чувство закостенения при длительном пребывании в одном положении;
    • появление хруста при наклонах или поворотах туловища;
    • чувство онемения в области копчика при долгом сидении.
    При следующем развитии болезни диск терпит деформацию и выступает за грани позвонков. На этой стадии остеохондроза появляется такой признак, как
    люмбаго.  
    Резкая боль в пояснице, ноющие ощущения в спине. Также болят ноги, есть изменение походки, чувствительности кожи, онемение мышц.
    Боль в пояснице при люмбаго очень похожа на удар тока. Она возникает спонтанно, внезапно, если больной резко встал или сел, нагнулся вперед. Человек рефлекторно застывает в той позе, при которой почувствовал боль. Это инертное движение длится, пока болевые ощущения и страх перед их возвращением не отпустят скованные мышцы.
    Другой признак  –
    люмболгия. Если при люмбаго боль временная и «привязана» к событию, то здесь такого не нет. Болезненность более  хроническая, иногда уменьшается и пропадает, затем возвращается. Боль ноющая, не позволяет долго стоять или сидеть в одной позе, сложно сделать глубокий наклон. Больные иногда в описании сравнивают состояние так: словно спина стала деревянной и не сгибается.
    Когда деструкция заходит далеко, создаются идеальные условия для появления грыж. Ситуация меняется, признаки становятся отчетливыми и выраженными. Боль в пояснице почти постоянна, часто отдает в ногу или тазобедренный сустав.
    Это может вызвать временную или постоянную хромоту, боль в ягодице. Проявятся более заметные расстройства, связанные с внутренними органами. 
    Когда сдавливаются кровеносные сосуды, нарушается кровоснабжение мышц.  Мышцы бедра, промежности, ягодиц недополучают питания. В медицинской практике это описано как ишемический синдром при поясничном остеохондрозе.

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: аспекты патогенеза, диагностики и лечения

    П.В. Галкин
    кандидат медицинских наук

    Боль в пояснице (люмбаго) и боль, отдающая в ногу по ходу седалищного нерва (ишиас) являются одной из самых распространенных жалоб, с которыми пациенты обращаются за медицинской помощью. В связи с тем, что эти симптомы встречаются довольно часто в общей популяции, а также отмечается их неуклонный рост, диагностика и лечение таких больных будет оставаться одним из основных направлений деятельности нейрохирургических стационаров. Несмотря на широкое распространение данной патологии, хирургическое удаление грыжи межпозвонкового диска (МПД) требуется лишь у 10% пациентов с клинической картиной люмбоишалгии. У оставшейся части больных лучший эффект оказывает консервативное лечение, включающее медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, использование физиотерапевтических методов лечения, а также возвращение к прежней повседневной физической активности.
    Хирургическое лечение оправдано лишь в тех случаях, когда уровень компрессии спинномозгового корешка, определенный клинически, соответствует данным обследования, подтверждающим разрыв фиброзного кольца с “выпадением” грыжи МПД в просвет позвоночного канала [3–6]. Результаты хирургического лечения у пациентов с небольшими протрузиями диска, как правило, разочаровывают доктора и самого пациента. Методом, позволяющим установить точный диагноз, является магнитно–резонансная томография (МРТ). Приблизительно у 10% людей общей популяции невозможно проведение рутинного МРТ по причине клаустрофобии (боязни закрытых пространств). У этой категории лиц возможно использование так называемого “открытого” МРТ, правда, с соответствующей потерей качества полученных изображений. Больным, ранее перенесшим хирургическое лечение, требуется проведение МРТ с контрастным усилением для отграничения послеоперационных рубцово–спаечных изменений от истинного грыжевого выпячивания диска. У больных с подозрением на грыжевое выпячивание МПД, когда выполнение МРТ невозможно, либо полученные результаты малоинформативны, компьютерно–томографическая (КТ) миелография приобретает особую диагностическую ценность.
    Специалисты лучевой диагностики, интерпретирующие результаты полученных исследований, как правило, преувеличивают степень поражения диска по причине невозможности сопоставления клинических данных с “находками” при томографии. Такие заключения, как “изменения соответствуют возрасту пациента”, практически никогда не встречаются в протоколах исследований. Несмотря на совершенствование нейровизуализационных методик, ответственность за правильно постановленный диагноз лежит на плечах клинициста, поскольку лишь он может сопоставить клиническую картину с данными, полученными при томографии. Повышение разрешающей способности томографов незначительно улучшило исходы хирургического лечения, зато стали выявляться отклонения от нормы у асимптомных больных.
    Изучение процессов, сопровождающих дегенеративно–дистрофическое поражение позвоночника, претерпело серьезный прогресс за последние годы. Артропатия дугоотростчатых суставов широко распространена в общей популяции и выявляется довольно часто у лиц средней и старшей возрастной группы при проведении КТ–исследований. Дегенеративные изменения МПД, также имеющие широкое распространение, довольно часто обнаруживаются, и более специфичным методом для их диагностики является МРТ. При этом нередки выраженные изменения МПД, не сопровождающиеся разрывом фиброзного кольца, а лишь проявляющеися незначительным “выбуханием” диска в просвет позвоночного канала либо межпозвонковых отверстий. В ряде случаев дегенеративные процессы, происходящие в МПД, могут приводить к разрушению фиброзного кольца с последующими разрывами, что вызывает миграцию части пульпозного ядра за пределы диска со сдавлением прилежащих корешков спинного мозга. Утверждение, что если отмечается боль в ноге, то обязательно должно быть ущемление корешка спинного мозга, не совсем верно. К болям в ягодице с иррадиацией по задней поверхности бедра может приводить как дегенерация самого МПД, так и дугоотростчатых межпозвонковых суставов. Для истинного приступа ишалгии, вызванного компрессией корешка нерва грыжей МПД, характерна боль, иррадиирующая по задней поверхности бедра и голени. Боли неопределенного характера, ограничивающиеся лишь ягодичной об­ластью либо областью бедра без распространения по ходу седалищного нерва, а также двусторонняя боль в ягодичных областях либо бедрах, боли, меняющие свою локализацию (то справа, то слева), чаще обусловлены артропатией дугоотростчатых суставов либо диффузной дегенерацией МПД. Симулировать клиническую картину компрессии корешка грыжей МПД может и сопутствующая патология (например, артроз коленных суставов). У больных с такими болями хирургическое лечение не окажет должного эффекта независимо от того, какая патология будет обнаружена при томографическом исследовании. Другими словами, у больных только лишь с клиникой болей в спине удаление грыжи МПД будет неэффективным, даже если на томограммах определяются протрузии МПД, как это обычно и случается. Но встречаются и такие пациенты, у которых типичная картина ишиаса сопровождается выраженным инвалидизирующим болевым синдромом, тогда как при исследованиях, выполненных с использованием высокоразрешающих томографов, не определяется сдавление корешков спинного мозга. Этой категории больных нецелесообразно выполнение хирургического вмешательства, так как со временем корешковая симптоматика у них, как правило, стихает.
    Необходимо четко представлять себе механизмы, ведущие к развитию грыжевого выпячивания МПД, чтобы рекомендовать пациентам объем допустимых движений, не забывая о рабочей деятельности. Силы, способствующие формированию грыжевого выпячивания, являются следствием дегенеративных изменений в МПД и снижения вертикальных размеров (высоты) как фиброзного кольца, так и пульпозного ядра. Выбу­хаю­щий фрагмент МПД в 80% смещается в задне–боковом направлении, внедряясь при этом в просвет позвоночного канала и медиальные отделы межпозвонкового отверстия. Такому смещению грыжи МПД в сторону от средней линии способствует удерживающая сила задней продольной связки. До 10% грыжевых выпячиваний локализуются латерально и распространяются в межпозвонковое отверстие (фораминальные грыжи) либо у наружного края отверстия, где из него выходит спинномозговой корешок, тем самым сдавливая его.
    В процессе жизнедеятельности дегидратационные и дегенеративные изменения приводят к потере высоты МПД. Эти патологические процессы вовлекают как фиброзное кольцо, так и пульпозное ядро. Более выраженное разрушение пульпозного ядра на фоне сопутствующей дегенерации фиброзного кольца, как правило, ведет лишь к потере высоты МПД без его значимых выбуханий. При преимущественных изменениях в фиброзном кольце вертикальные силы, воздействующие на сохранившееся пульпозное ядро и являющиеся производной собственного веса, а также сил мышц спины, действующих на диск в боковом направлении, оказывают избыточное давление на оставшийся фрагмент пульпозного ядра, удержать который на месте не в состоянии дегенеративно измененные волокна фиброзного кольца. Суммирование этих двух сил приводит к росту центробежного давления на МПД, которое совместно с растягивающей составляющей, действующей на волокна фиброзного кольца, может приводить к его разрыву и выбуханию фрагментов оставшегося пульпозного ядра. После того, как сформировалось грыжевое выпячивание, а “избыточный” фрагмент пульпозного ядра оказался за пределами фиброзного кольца, структура МПД вновь становится стабильной [2]. В результате силы, воздействующие на дегенеративно измененное ядро и фиброзное кольцо МПД, уравновешиваются, а их вектор, способствующий дальнейшему выпячиванию фрагментов ядра, угасает. В ряде случаев частичные дегенеративные изменения пульпозного ядра способствуют газообразованию внутри МПД с последующим избыточным давлением на его оставшийся фрагмент. Формирование грыжи также сопровождается процессом газообразованием внутри диска.
    Избыточная и резкая физическая нагрузка, оказываемая на спину пациента, на фоне существующего дегенеративно–дистрофического поражения позвоночника, как правило, является лишь пусковым моментом, который приводит к развернутой клинической картине компрессионного корешкового синдрома, что нередко и ошибочно расценивается самим больным, как первопричина люмбоишалгии. Кли­нически грыжа МПД может проявляться рефлекторными и компрессионными синдромами. К компрессионным относят синдромы, при которых над грыжевым выпячиванием натягивается, сдавливается и деформируется корешок, сосуды или спинной мозг. К рефлекторным относят синдромы, обусловленные воздействием грыжи диска на рецепторы указанных структур, главным образом окончания возвратных спинальных нервов, что приводит к развитию рефлекторно–тонических нарушений, проявляющихся вазомоторными, дистрофическими, миофасциальными расстройствами.
    Как было отмечено выше, хирургическое лечение при дегенеративно–дистрофическом поражении поз­воночника целесообразно лишь у 10% больных, остальные 90% хорошо реагируют на консервативные мероприятия. Основными принципами использования последних являются:
    1) купирование болевого синдрома;
    2) восстановление правильной осанки для поддержания фиксационной способности измененного МПД;
    3) ликвидация мышечно–тонических расстройств;
    4) восстановление кровообращения в корешках и спинном мозге;
    5) нормализация проводимости по нервному волокну;
    6) устранение рубцово–спаечных изменений;
    7) купирование психо–соматических расстройств.

    Методы консервативного лечения включают различные ортопедические воздействия на позвоночник (иммобилизация корсетом, вытяжение, мануальная терапия), физиотерапию (лечебный массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия, электролечение, грязелечения, различного рода прогревания), паравертебральные, перидуральные блокады и медикаментозную терапию. Лечение дегенеративно–дистрофического поражения позвоночника должно быть комплексным и поэтапным. Как правило, общим принципом консервативных мероприятий является назначение анальгетиков, нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), миорелаксантов и физиопроцедур.
    Анальгетический эффект достигается назначением диклофенака, кетопрофена, лорноксикама, трамадола. Выраженным анальгетическим и противовоспалительным эффектом обладает лорноксикам, существующий как в инъекционной, так и таблетированной формах. В острой стадии воспаления возможно назначение до 16 мг лорноксикама в сутки, по стихании болевого синдрома; обычно через 5–7 дней целесообразно перейти на таблетированную форму с приемом до 2–х недель.
    НПВП являются самыми широко применяемыми лекарственными средствами при дегенеративно–дистрофическом поражении позвоночника. Они оказывают противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие, связанное с подавлением фермента циклооксигеназы (ЦОГ–1 и ЦОГ–2), регулирующего превращение арахидоновой кислоты в простагландины, простациклин, тромбоксан. У пожилых и пациентов с факторами риска побочных эффектов терапию НПВП целесообразно проводить под “прикрытием” гастропротекторов (омепразол, ранитидин). У таких больных по завершении курса инъекционной терапии НПВП целесообразен переход на таблетированные формы ингибиторов ЦОГ–2, имеющих меньшую выраженность побочных эффектов со стороны желудоч­но–кишечного тракта (нимесулид, мелоксикам).
    Для устранения болей, связанных с повышением мышечного тонуса, в комплексную терапию целесообразно включать миорелаксанты центрального действия: тизанидин по 2–4 мг 3–4 раза в сутки либо толперизон внутрь по 50–150 мг 3 раза в сутки или в внутримышечно по 100 мг 2 раза в сутки. 
    Механизм действия тизанидина существенно отличен от механизмов действия других препаратов, используемых для снижения повышенного мышечного тонуса, поэтому его применение обосновано, когда отсутствует антиспастический эффект других средств. Преимуществом тизанидина по сравнению с другими миорелаксирующими препаратами, использующимися по тем же показаниям, является то, что при снижении мышечного тонуса на фоне назначения тизанидина не происходит уменьшения мышечной силы. Тизанидин является производным имидазола, и его эффект связан со стимуляцией α2–адренергических рецепторов. Он избирательно угнетает полисинаптический компонент рефлекса растяжения и оказывает независимое антиноцицептивное и умеренное противовоспалительное действие. Тизанидин снижает сопротивление пассивным движениям, уменьшает спазмы и клонические судороги, а также повышает силу произвольных сокращений скелетной мускулатуры. Тизанидин также обладает гастропротективным действием, что оправдывает его применение в комбинации с НПВП.
    Хирургическое лечение дегенеративно–дистрофического поражения позвоночника оправдано при неэффективности комплексных консервативных мероприятий (в течение 2–3 недель) у больных с грыжами МПД (как правило, размером более 10 мм) и некупирующейся корешковой симптоматикой. Существуют экстренные показания к оперативному вмешательству при “выпавшем” секвестре в просвет позвоночного канала и выраженном сдавлении корешков спинного мозга. Развитию каудального синдрома способствует острая радикуломиелоишемия, приводящая к выраженному гипералгическому синдрому, когда даже назначение наркотических анальгетиков, использование блокад (с глюкокортикоидными и анестезирующими средствами) не уменьшает выраженности болей. Важно заметить, что абсолютный размер грыжи диска не имеет определяющего значения для принятия окончательного решения об оперативном вмешательстве и должен рассматриваться в связи с клинической картиной и находками, обнаруженными при томографическом исследовании.
    В 95% случаев при грыжах МПД используется открытый доступ в позвоночный канал. Различные дископункционные методики (холодноплазменная коагуляция, лазерная реконструкция и т.д.) не нашли в настоящее время широкого применения, а их использование оправдано лишь при протрузиях МПД. Классическое открытое микрохирургическое удаление грыжи диска проводится с использованием микрохирургического инструментария, бинокулярной лупы либо операционного микроскопа. Анализ отдаленных результатов лечения (в сроки более 2–х лет) 13 359 пациентов, перенесших удаление грыжи МПД, 6135 из которых было выполнено удаление секвестра, а 7224 проводилась агрессивная дискэктомия, показал, что рецидив болевого синдрома встречался в 2,5 раза чаще (27,8% против 11,6%) у больных, перенесших агрессивную дискэктомию, тогда как рецидив грыжеобразования был отмечен в 2 раза чаще (7% против 3,5%) у пациентов, которым проводилось лишь удаление секвестра. Авторы делают вывод: качество жизни снижается больше у больных, испытывающих болевой синдром, тогда как повторное грыжеобразование не всегда проявляется клинически.
    В заключение еще раз хотелось бы подчеркнуть необходимость тщательного клинического обследования и анализа томограмм для принятия оптимального решения о выборе тактики лечения конкретного пациента.

     

    ФОРМА записи на приём…


    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Лечение в Одессе

    Вы не можете наклониться, чтобы поднять предмет, упавший на пол? Вы терпите острые боли в поясничном отделе спины и часто ходите, обмотав талию в теплый платок? Не стоит игнорировать состояние, которое вас беспокоит.
    Остеохондроз поясничного отдела может затянуться по своей продолжительности надолго. Ни к чему испытывать организм на прочность. Любите свое тело. И оно ответит вам взаимностью.

    На поясничный отдел приходится большая часть нагрузки от всей массы тела по сравнению с грудным и шейным отделами. Поэтому этот подвид остеохондроза – наиболее часто встречаемый.

    Факт. Согласно статистике ВОЗ, остеохондроз пояснично-крестцового отдела диагностируется преимущественно у категории населения от 30-ти лет.

    Причины появления остеохондроза пояснично-крестцового отдела

    ● Длительное пребывание в позиции сидя, вследствие чего мышечный корсет становится ослабленным, а нагрузка на позвоночный столб растет.

    ● Тренировки по тяжелой атлетике или же регулярный подъем тяжестей

    ● Искажения осанки, а вместе с ней и ходьбы

    ● После ушибов, падений и переломов

    ● Плоскостопие. При перемещении свод стопы обычно смягчает степень давления скелета на позвоночник, но при плоскостопии вся ноша ложится на межпозвоночные диски.

    ● Лишний вес

    ● Постоянное пребывание в лишенной удобства позе

    ● Как осложнение после перенесенного туберкулеза костей или остеомиелита (инфекционного воспаления костной ткани), болезни Бехтерева (воспаления суставов позвоночника) или ревматоидного артрита (поражения соединительной ткани, преимущественно, в суставах).

    ● Гормональные сбои, измененный состав крови

    ● Возрастные трансформации (позвонки и межпозвоночные диски теряют упругость с возрастом)

    ● Стрессы и хроническая бессонница

    ● Переохлаждение

    Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

    ● В месте защемления нервных волокон начинаются покалывания, жжение, “ползание мурашек”, онемение

    ● Быстрое наступление усталости и внезапные приступы раздражительности

    ● Отклонения в последовательности менструального цикла

    ● Чрезмерно напряженные мышцы поясницы

    ● Повышенная потливость

    ● Кожа становится бледной и сухой, человек часто мерзнет

    ● Боли в пояснице: ноющие продолжительные и люмбаго (простреливающие острые боли). Могут отдавать в ягодицы и конечности. При этом ноги в буквальном смысле этого слова “не держат” или немеют.

    Факт. А вы знали, что означают ямочки на пояснице? Их называют еще «ямочками Венеры». Это анатомическая особенность, присущая, в основном, женскому телосложению. Ярко выраженные впадинки свидетельствует о нормальной массе тела их обладательниц, хорошем мышечном развитии и кровообращении. В период эпохи Возрождения такая визуальная черта восхищала скульпторов, подобную деталь тщательно прорисовывали художники XV века.

    Болевые синдромы различают в зависимости от причин их возникновения:

    ● Радикулопатия: вызвана сдавливанием корешковых структур
    ● Компрессионная миелопатия: боль появляется из-за сдавливания спинного мозга
    ● Компрессионно-васкулярная миелоишемия: возникает по причине сужения подводящих артерий и вен
    ● Ишиас: по причине защемления седалищного нерва, который проходит по ягодице и бедру

    Кого звать на помощь?

    Если вы обнаружили у себя какой-то из признаков болезни, обратитесь в Медицинский дом Odrex. В Odrex никого не оставят наедине со своей болезнью. Здесь о вас позаботятся доктора самого высокого уровня. Грамотные специалисты относятся к своей работе максимально ответственно: продумывают каждый шаг курса лечения, детально изучают состояние больного и взвешенно подходят к решению проблем со здоровьем. Более того, постоянно совершенствуются лечебная база и инфраструктура медицинского комплекса в целом.

    Диагностика остеохондроза поясничного отдела

    Любая диагностика начинается с того, что врач проводит первичный осмотр. В ходе этой процедуры доктор определит, есть ли у вас сколиоз , кифоз , смещение одной из ягодиц или уплощение лордоза (выравнивание естественного изгиба позвоночника — лордоза, который изображен на картинке).

    Невропатолог направит вас на обследования, описание которых представлено в общем разделе по остеохондрозу: КТ (компьютерная томография), МРТ (магнитно-резонансная томография) и рентгенография. В Медицинском доме Odrex используют современное оборудование, благодаря которому профильные специалисты смогут поставить наиболее точный диагноз в предельно краткие сроки. Такое качественное медицинское оснащение – гарантия того, что болезнь не останется в латентной форме.

    Методики лечения остеохондроза поясничного отдела

    Проанализировав результаты диагностики, ваш лечащий врач подберет нужный курс лечения. Методики лечения бывают разные: это может быть медикаментозная терапия, физиотерапия или, в случае экстренной помощи, — операция.

    Итак, в чем суть медикаментозного метода. Он предполагает прием ряда лекарственных препаратов. Приведем их приблизительный список.

    ● Анальгетики: устраняют боль, но не снимают причину ее возникновения.

    ● НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): борются с корешковой болью и отеками.

    ● Миорелаксанты: расслабляют мышцы

    ● Хондопротекторы: благодаря улучшению обменных процессов в хрящевых тканях замедляют деформацию хрящей и даже регенерируют их.

    ● Мочегонные средства: убирают отечность

    ● Витамины группы B: выводят лишнюю жидкость, улучшают обмен веществ в клетках

    ● Средства, укрепляющие иммунитет в целом, и препараты, «разгоняющие кровь» в зоне патологии

    Иногда, в тяжелых случаях, чтобы моментально снять острую боль, приходится “бомбардировать” организм сильнодействующими инъекциями. Тогда доктор делает больному так называемую паравертебральную блокаду. К точке выхода из позвоночника нервного корешка специалист вводит анестетик, который вызывает временную потерю чувствительности тканей.

    В качестве еще одного достаточно эффективного способа борьбы с болезнью зарекомендовала себя физиотерапия. Подробнее смотрите в общем разделе об остеохондрозе

    Ну и, конечно, все также востребована лечебная физкультура (ЛФК). Она укрепляет, расслабляет и стабилизирует мышцы спины, улучшает кровообращение и обменные процессы.

    Но если ни один из вышеперечисленных методов не оказался действенным, то для лечения крестцового остеохондроза невропатолог может направить вас к нейрохирургу. А тот, в свой черед, подтвердит или опровергнет необходимость операционного вмешательства.

    Факт. Любопытная подробность для заядлых водителей. Как легче переносить езду в автомобиле, если болит спина? Подкладывайте валик под основание спины. И обязательно установите на сиденье подголовник – такая предосторожность убережет от травм при резких торможениях авто.

    Виды операций

    На всемирном уровне в среде профессионалов заслужила всеобщее признание микродискэктомия. Эта операция по продолжительности занимает около 20-30 минут, ее выполняют с применением общей анестезии. Микродискэктомия проводится под нейрохирургическим операционным микроскопом. Хирург удаляет грыжу, не задевая окружающие ткани, в частности – не травмируя нервные структуры. Ходить можно уже на следующий день после операции. А выписку из стационара прооперированный получает на 2-3-и сутки.

    Разновидностью операций является установка специальных имплантатов. Хирург ликвидирует поврежденный межпозвоночный диск и вместо него вставляет раздвижные титановые имплантаты. Пациент лежит в стационаре 3-4 суток. Ходить сможет на второй день.

    Вопрос-ответ:

    Я слышал, что тяжести надо как-то по-особенному переносить и поднимать, чтобы не нанести вред позвоночнику. Как именно?

    При самостоятельной транспортировке грузов держите туловище выпрямленным. А саму ношу расположите поближе к торсу. Если же поднимаете что-то тяжелое от земли, не наклоняйтесь вперед, сосредотачивая нагрузку на туловище. Присядьте и поднимите груз за счет сгиба в коленях.

    Какие бывают стадии развития остеохондроза?

    1 стадия. Доклиническая. Высота диска снижается. В фиброзном кольце (наружный слой межпозвоночного диска из хрящевых волокон) образовывается трещина. Поясничные мышцы начинают быстро утомляться. Вы чувствуете определенный дискомфорт в спине.

    2 стадия. Нарушения обменных процессов в студенистом ядре (центральной части межпозвоночного диска, которая состоит из студенистой хрящевой ткани): его клетки мертвеют или полностью разрушаются. Коллагеновая структура (белковая структура в основе соединительной ткани) фиброзного кольца также нарушается. Локальные боли, человек не может справиться с той физической нагрузкой, которую раньше считал вполне посильной.

    3 стадия. Полное разрушение фиброзного кольца. Смежные позвонки перестают быть стабильными. Любая неудобная поза доставляет боль. Из-за пережимания нервных корешков, которые отходят от спинного мозга, конечности могут стать менее чувствительными и подвижными.

    4 стадия. Ткани межпозвоночного диска становятся рубцовыми. Позвонок может оказаться будто в панцирной оболочке. Клиническое описание здесь зависит от индивидуальной физиологии.

    Может ли беременность вызвать остеохондроз?

    Да, зародышевая масса постепенно увеличивается и центр тяжести тела женщины смещается, поясница страдает от чрезмерной нагрузки. Вдобавок к этому меняется обмен веществ; минералов и витаминов организму не хватает. Но во время вынашивания плода большинство лекарств и физиотерапевтических процедур противопоказано. Поэтому внимательно следуйте советам терапевта и гинеколога.

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – симптомы и лечение

    Физиотерапия при поясничном остеохондрозе

    Для устранения боли, снижения отека, нормализации тонуса мышц спины, активации восстановительных процессов, рассасывания фиброзных очагов и увеличения подвижности поврежденных сегментов применяется комплекс физиотерапевтических процедур:

    • импульсные диадинамические токи
    • дарсонвализация
    • магнитотерапия (воздействие статическим или переменным магнитным полем)
    • лечение лазером
    • лекарственный электрофорез
    • УФ-облучение
    • локальная криотерапи
    • ультразвук
    • чрескожная электронейростимуляция

    Благодаря комбинированному физиолечению с одновременным использованием нескольких методов, результативность терапии поясничного остеохондроза повышается на 30%.

    Лечебная физкультура

    Особая роль в консервативном лечении дегенеративных патологий ОДА отводится оздоровительной физкультуре. Инструкторы-реабилитологи восстановительного центра «Лаборатория движения» разрабатывают индивидуальные комплексы динамических и растягивающих упражнений ЛФК при остеохондрозе позвоночника. При этом учитывается пол, возраст и физические возможности пациента.

    Оптимизированная лечебная гимнастика направлена на укрепление мышц спины, брюшного пресса, тазовой области и нижних конечностей. Благодаря тренировочной терапии ликвидируется патологическое мышечное напряжение, снижается давление на межпозвонковые диски, устраняется отечность и болевые ощущения, стабилизируется позвоночник, улучшается осанка.

    Хирургическое вмешательство

    Абсолютное показание к проведению декомпрессивной операции – инвалидизирующая радикуломиелоишемия. Это опасное патологическое состояние обусловлено грыжевым сдавливанием нервных корешков и нарушением кровотока в крестцово-копчиковой зоне. Оно приводит к периодическим непереносимым болям, дисфункции тазовых органов, перемежающейся хромоте и другим моторным, рефлекторным или сенсорным расстройствам. Относительным показанием к оперативной стабилизации является отсутствие эффекта от длительной консервативной терапии (более 1,5-2 месяцев).

    Самыми оптимальными признаны эндоскопические методы остеопластики: установка межтеловых имплантов и фиксирующих кейджей из биосовместимых материалов. Малоинвазивные вмешательства быстро возвращают опороспособность прооперированному отделу и позволяют начать раннюю реабилитацию.

    Инъекционное лечение (уколы при остеохондрозе поясничного отдела)

    Основным проявлением остеохондроза пояснично-крестцового отдела является болевой синдром. Этот сложный многокомпонентный симптом связан с локальным воспалением, патологическим мышечным напряжением, повреждением связочного аппарата, биомеханическими причинами и дисфункцией системы восприятия боли. Поэтому лечение должно проводиться в комплексе. Для более быстрого фармакологического действия и снижения гастро- и кардио-рисков назначаются препараты инъекционной терапии:

    • противовоспалительные (НПВП)
    • обезболивающие (анальгетики)
    • мышечные релаксанты (расслабляющие, снимающие мышечный тонус)
    • сосудорасширяющие (улучшающие микроциркуляцию крови)
    • хондропротекторы (стимулирующие регенерацию межпозвоночных дисков, замедляющие разрушение хрящевой ткани).

    По рекомендации врача могут быть использованы гомеопатические уколы для лечения остеохондроза и витамины. Для быстрого и эффективного снятия выраженного болевого синдрома назначаются паравертебральные лечебные блокады (инъекции в область пояснично-крестцового нервного сплетения).

    Медикаментозная терапия

    Традиционно комплексная терапия дегенеративных заболеваний позвоночника включает лечение таблетками и капсулами, аналогичное инъекционной методике:

    • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)
    • анальгетики
    • миотропные спазмолитики (лекарства для снятия мышечного спазма)
    • вегетокорректоры (стабилизаторы тонуса вегетативной нервной системы)
    • вазодилататоры (для улучшения кровотока и трофики тканей)
    • лекарственные формы хондроитина и глюкозамина
    • успокоительные и антидепрессанты (для снятия эмоционального напряжения и хронического стресса)
    • витаминно-минеральные комплексы

    Таблетированные препараты для лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела назначаются на длительный срок (до 2-х месяцев и более).

    Поясничный остеохондроз: как лечить эффективно?

    Диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника – частая причина обращения к врачу с жалобами на регулярные боли в спине. Специалисты говорят, что остеохондроз – это не диагноз, а, прежде всего, образ жизни. Поэтому его лечение и профилактика включают, помимо прочего, кардинальное изменение своих повседневных привычек. Игнорирование симптомов остеохондроза может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

    Остеохондроз поясничного отдела: кто особенно подвержен риску?

    При остеохондрозе в тканях позвоночного столба происходят дегенеративные изменения. Это может произойти из-за непомерных нагрузок, поэтому особой опасности подвергаются люди из группы риска, постоянно занимающиеся ручным трудом и поднятием тяжестей. Также болезнь может начать прогрессировать из-за травм спины. Часто на боли в спине жалуются профессиональные спортсмены, испытывающие чрезмерную нагрузку на поясницу во время занятий спортом.Также спровоцировать остеохондроз может пассивный образ жизни. Сегодня сотрудники офиса и люди, ведущие пассивный образ жизни, все больше страдают от этого заболевания.

    Если говорить о возрасте, то несколько десятилетий назад остеохондроз был одним из заболеваний, которое диагностировали в основном у людей пожилого возраста. При спазме позвонки и межпозвонковые диски становятся менее подвижными и эластичными, значительно снижается их устойчивость к травмам и различным деформациям. Сегодня на болезнь все чаще жалуются люди в возрасте до 30 лет.

    Лечение остеохондроза поясничной области

    Лечение заболевания, в первую очередь, направлено на то, чтобы остановить прогрессирование и вернуть позвоночник в правильное с анатомической точки зрения положение. Процесс лечения подходит комплексно. Первоначальная задача – снять обострение, что выполняется с помощью массажа, растяжки, мануальной терапии, лечебной физкультуры, специально разработанной диеты и других вспомогательных процедур. Все эти методы используются для дальнейшего лечения, которое в среднем длится 2-3 месяца.По прошествии этого времени уже можно наблюдать изменения к лучшему. Когда наступает облегчение, важно закрепить результат, чтобы не произошло рецидива.

    Инновационные методы лечения остеохондроза

    Положительный результат в закреплении результата – это правильный комплекс физических упражнений под контролем квалифицированных реабилитологов. Пациентам, страдающим лишним весом, показано соблюдение диеты, увеличение и правильное распределение ежедневных упражнений.

    Эффективность в закреплении результата лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника показал финско-немецкий метод Давида, который применяется в Центре укрепления позвоночника и суставов. Он более глубоко воздействует на мягкие ткани, улучшает выносливость глубоких мышц, что стабилизирует позвоночник, устраняет асимметрию мышц и способствует восстановлению эластичности межпозвонковых дисков. Метод Дэвида, в первую очередь, изучает тонкие и глубокие мышцы спины, отвечающие за правильную фиксацию позвонков и межпозвонковых дисков.Это позволяет им выдерживать серьезные нагрузки.

    В профилактических целях и для лечения остеохондроза на тренажерах Дэвид проводит курс из 24 занятий. Как правило, если пациент занимается два раза в неделю по полтора часа, облегчение наступает в среднем через 5-6 процедур.

    Изменить образ жизни – навсегда избавиться от остеохондроза

    Однако для полноценного и успешного лечения не хватает медикаментозных и физических методов.Полная победа над болезнью возможна только в результате кардинального изменения образа жизни и бытовых привычек. Обращать внимание на свое здоровье нужно ежедневно, без праздников и выходных.

    Хорошая профилактическая мера – посещение бассейна 2-3 раза в неделю. В домашних условиях положительный эффект дает ежедневное проведение 200 приседаний, которые следует распределять в день. Этого будет достаточно, чтобы предотвратить и улучшить кровообращение.

    Измените свой образ жизни в сторону правильного сочетания работы и спорта, сбалансированного питания с достаточным количеством жидкости и белков, необходимых одновременно с началом лечения.В противном случае даже успешное избавление от симптомов болезни не гарантирует, что через некоторое время болезнь не вернется снова.

    Центр укрепления позвоночника и суставов при Институте вертебрологии и реабилитации уже 17 лет является лидером в области лечения позвоночника. Более чем в 95% случаев пациенты института избавляются от заболеваний позвоночника, в том числе от поясничного остеохондроза, без хирургического вмешательства.

    Межпозвонковый остеохондроз (остеоартроз / износ позвоночника),

    Нижний отдел поясничного отдела позвоночника подвержен большим механическим нагрузкам из-за того, что мы, люди, ходим прямо. Дегенеративные изменения зависят от возраста и напряжения. Незначительные случаи очень распространены. Здесь вопрос не столько в том, прогрессируют ли они, сколько в том, насколько быстро развивается сужение и вызывает ли оно клинические жалобы.

    При правильной позе и работе таким образом, чтобы не повредить спину, упражнения выполняются мягко, что помогает сохранить ее здоровье и избавить от боли как можно дольше. Важным фактором здесь является сильная, функционирующая мускулатура спины.

    С помощью kybun вы можете интегрировать тренировки для спины в свой распорядок дня, не тратя дополнительное время.

    Термин стеноз позвоночного канала ( стеноз позвоночного канала ) относится к сужению позвоночного канала. Чаще встречается у пожилых людей и обычно в области поясничного отдела позвоночника. Чаще всего поражаются сегменты между третьим и четвертым, а также четвертым и пятым телами позвонков поясничного отдела позвоночника.

    Клинический результат изначально нехарактерен. Функциональные нарушения, боль и раздражение седалищных нервов могут быть вызваны целым рядом самых разных патологических изменений в поясничном отделе позвоночника. Claudicatio spinalis – типичный симптом стеноза позвоночного канала. Пациенты жалуются на тянущие боли в передней и задней части ног после ходьбы на небольшое расстояние.

    В ходе нормального процесса старения позвоночные диски уменьшаются в высоте, что приводит к межпозвонковый остеохондроз ; протрузия межпозвоночного диска с одной стороны, костные разрастания на телах позвонков с другой ( спондилофитов / остеофитов ).Развивается также артроз суставов малых позвонков (спондилоартроз ). Эта комбинация приводит к сужению позвоночного канала в форме песочных часов.

    Стеноз может принимать различные формы. Иногда относительно неповрежденный межпозвоночный диск смещается в пространстве между позвонком и «сползает» в сторону. Это закупоривает позвоночный канал с одной стороны, вызывая более серьезные жалобы.

    Стеноз часто прогрессирует, и скорость его развития варьируется.Однако через несколько лет состояние перестает ухудшаться. Неврологические сбои случаются редко.

    В крайних случаях пострадавший не может пройти более 100 метров. В таких случаях требуется дополнительная диагностика и специальная терапия.

    Параллельно можно использовать весь спектр доступных болеутоляющих средств. Это часто необходимо, прежде всего, для того, чтобы сделать возможным целенаправленное обучение. Лечение в первую очередь направлено на физических мероприятий , таких как расслабляющие упражнения, электротерапия и тренировочная терапия , но не на использование обезболивающих.Однако это лечение не всегда эффективно в зависимости от клинической картины.

    Немедленное облегчение, особенно у пожилых пациентов, возможно с помощью снятия или стабилизации опор для торса / тканевых корсетов . Это может облегчить состояние межпозвоночных дисков.

    Тем не менее в некоторых случаях операция требуется. Хирургическая декомпрессия позволяет снова расширить позвоночный канал. В менее тяжелых случаях эффективна установка межостистого спейсера между отростками позвоночника для расширения позвоночного канала и каналов выхода нервов.

    Укрепление кора, стабилизация мускулатуры спины особенно важно при дегенеративных изменениях позвоночника (признаки износа). Это может повысить стабильность и безопасность, которые были утеряны, уменьшить боль и снова позволить ходить на большие расстояния.

    Укрепление мускулатуры спины и стабилизация позвоночника

    • Обувь kybun имеет мягкую эластичную подошву, которая не ограничивает движения стопы, но обеспечивает свободу движения во всех направлениях.Ходьба по мягкой, эластичной поверхности и связанная с этим нестабильность обуви кибун тренирует мускулатуру и выпрямляет тело. (То же самое относится к коврику кибун с мягким, упругим ковриком)
    • Укрепляется ядро, стабилизирующее мускулатуру позвоночника, что, в свою очередь, служит для растяжения позвоночника. Это снимает напряжение и одновременно стабилизирует спину. Вы снова можете ходить в более вертикальном положении и дольше.
    • Активизируя сердцевину, стабилизируя мускулатуру спины, также стимулируется глубокое кровообращение, что способствует заживлению травм.

    Более вертикальная осанка и предотвращение износа

    • Сидение в течение длительного периода времени, особенно с плохой осанкой, вызывает одностороннюю нагрузку на мышцы и позвоночник. Недостаточно используемые мышцы со временем ослабевают и укорачиваются. С другой стороны, мышцы при чрезмерном одностороннем напряжении реагируют напряжением. Это приводит к болям в шее, бедрах и спине и, как следствие, к дальнейшим нарушениям положения. Этот порочный круг может в дальнейшем привести к износу позвоночника.
    • Стоя на мягком, эластичном, упругом коврике коврика кибун или ходьба в обуви кибун расслабляет, растягивает и тренирует мышцы, а также помогает телу принять естественное вертикальное положение.Это снимает напряжение и дисбаланс. Мышцы стоя и позы целенаправленно укрепляются. Боль в спине можно облегчить, переключаясь между напряжением и расслаблением мышц.
    • Более прямая поза создает нагрузку на межпозвоночные диски с правильным осевым выравниванием, поэтому они остаются здоровыми.

    Специфические начальные реакции с дегенеративными изменениями позвоночника (признаки износа):

    Если вы еще не привыкли к коврику для обуви кибун / коврику кибун и также долгое время страдали от боли в спине, ваша знакомая боль может сначала несколько усилиться.При правильном использовании коврика для обуви кибун / коврика кибун эта боль должна быть облегчена, как только мускулатура спины станет сильнее благодаря тренировкам кибун.
    Обратите внимание на приведенные ниже «Советы по применению» и обратитесь за советом к своему дилеру kybun, если вы не уверены или у вас есть дополнительные вопросы, связанные с использованием наших продуктов.

    Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с общими первоначальными реакциями, которые испытывают новички в коврике кибун и новичках в обуви кибун: Первоначальные реакции

    Для получения информации о специальных упражнениях в обуви кибун или базовых упражнениях на коврике кибун нажмите здесь: упражнения кибун

    Если вы чувствуете боль в спине обувь кибун или коврик кибун, или если ваша знакомая боль усиливается, это может иметь несколько причин (например,г. незнакомая, более прямая поза тела, напряженные мышцы, непривычные движения для спины).

    Мы советуем вам выполнять упражнения кибун регулярно, время от времени. Они расслабляют мышцы и выпрямляют тело. Снимается напряжение в спине и особенно в межпозвонковых дисках. В результате боль в спине должна уменьшиться всего через несколько часов или дней.
    Выберите упражнения кибуна, которые подходят именно вам! Некоторые клиенты предпочитают более легкие движения, в то время как другие считают полезными более интенсивные упражнения; это очень индивидуально.

    Выберите обувь kybun с эффектом отскока на меньше. Обеспечивает большую устойчивость средней части стопы. Попросите вашего дилера kybun показать вам различные модели.

    Если вы чувствуете себя нестабильно в обуви кибун или ищете дополнительное тренировочное устройство для использования дома, коврик кибун – идеальная альтернатива. Укрепить мускулатуру стопы, голени и спины можно в домашних условиях на мягком эластичном пружинящем коврике. Вы можете держаться за неподвижный объект, если чувствуете себя нестабильным.Коврик кибун также доступен различной толщины (чем толще, тем интенсивнее тренировка). Обратитесь за советом к местному дилеру кибунов.

    Если вы сильно устали, несмотря на упражнения кибун, или если вы чувствуете боль или в случае бокового / медиального перекатывания голеностопного сустава на подошве кибун, мы советуем вам взять короткую обувь кибун / коврик для разрыва кибуна пока симптомы не исчезнут.

    Обязательно сохраняйте вертикальное положение , избегайте чрезмерно длинных шагов и держите взгляд вперед (не смотрите в пол).Вы должны ходить прямо на подошве кибуна и исправлять любой боковой / медиальный перекат голеностопного сустава !

    Если боль продолжается или появляется чувство онемения, обратитесь к своему дилеру kybun и попросите его совета.

    После 18 полных марафонов и нескольких половинных марафонов мне недавно пришлось бросить бег из-за болей в пояснице и ногах. Медицинский диагноз: стеноз позвоночного канала. Но я не переставал двигаться. Благодаря сочетанию обуви кибун и пилатеса я могу совершать длительные пешие походы и походы по прекрасной финской природе.

    С начала января 2015 года я (77 лет) не могла пройти более 50 метров из-за онемения и боли в обеих ногах. Мне поставили диагноз «Центральный стеноз» поясничного отдела позвоночника. Несколько врачей сказали мне, что мне нужно будет сделать операцию на позвоночнике. Моя жена Ставроула (72 года) имела похожую проблему год назад. Она не могла пройти более 30 метров из-за боли в левой ноге. Диагноз: «Боковой стеноз». Она преодолела свою проблему после интенсивной физиотерапии, иглоукалывания, упражнений и прогрессивной ходьбы в обуви кибун после того, как ее рекомендовал ее физиотерапевт.После всего лечения она прошла 2 км без отдыха, поэтому она предложила мне сначала попробовать такой же подход. После 4 месяцев терапии я смог пройти около 1 км. Я не решалась покупать кроссовки kybun, даже если они мне очень нравились, потому что попробовала их в течение одного дня. Моя жена уговаривала меня купить их, потому что, по ее словам, это не обычная обувь, а ценное снаряжение. Я колебался из-за стоимости, которая составляла почти половину моей пенсии. Спустя два месяца после ношения этих чудесных туфель я очень доволен своим решением купить их.Я хожу с женой каждый день по 75 минут в быстром темпе. Мы соревнуемся друг с другом в том, кто финиширует первым. Наша цель – проходить 10 км в день в обуви кибун за пару лет, когда мы будем отмечать 50-летие свадьбы.

    Наверх

    (PDF) Стеноз позвоночного канала вследствие ювенильного поясничного остеохондроза

    Кай Таллрот и Д. Шленцка: Поясничный остеохондроз и стеноз позвоночного канала 205

    Боль редкая и легкая [1, 4].Чрезмерная механическая нагрузка

    , приложенная к растущему позвоночнику, была определена как важный этиологический фактор, вызывающий такие изменения позвоночника

    [3, 12]. Green et al. [12] считали эти изменения

    аномалиями непрогрессивного характера. Stoddard и

    Osborne [18], однако, сообщили о значительно более высокой частоте спондилотических изменений и болей в спине (

    ) у пациентов, у которых ранее был поясничный остеохондроз, чем

    у тех, у кого этого не было.

    В литературе имеются сообщения о чрезвычайно редком

    редком состоянии сдавления миелона в ацильной области при классической болезни Шейерманна, вызванной либо

    только угловой деформацией, либо связанной с грудной

    грыжей межпозвоночного диска [

    5, 14]. Однако, насколько нам известно, стеноз позвоночного канала lum-

    bar не был назван поздним осложнением поясничного остеохондроза.

    Все пациенты, включенные в эту серию, продемонстрировали значительное сужение сагиттального диаметра дурального мешка

    при миелографии, тогда как измерения на простых рентгенограммах

    не свидетельствовали о костном стенозе.Это несоответствие

    иллюстрирует важность использования дополнительных методов визуализации для окончательного диагноза. Мы выбрали миелографию вместо компьютерной томографии из-за тенденции к стенозу позвоночника на

    уровнях поясничного отдела позвоночника. Во многих центрах магнитно-резонансная томография

    уже вытеснила миелогрфию

    и компьютерную томографию при оценке

    определенных состояний позвоночника.

    У всех наших пациентов максимальное сужение произошло

    на уровне межпозвоночного диска и было вторичным

    к комбинированным эффектам протузии заднего диска и

    заднего выступа замыкательных пластинок позвонков. Мы

    считали деформацию замыкательной пластинки следствием ювенильного

    поясничного остеохондроза. Поскольку средний возраст

    пациентов составлял 43,4 года, вполне вероятно, что исходная аномалия

    была усилена дегенеративным образованием остео-

    фитов.Из-за выступа концевых пластин

    задние поверхности тел позвонков были

    вогнутыми. Таким образом, вполне логично, что среднесагиттальный диаметр

    , измеренный между концевыми пластинами, во всех случаях находился в пределах нормы

    .

    Наше наблюдение подтверждает мнение о

    заметных различиях между грудным и поясничным

    типами ювенильного остеохондроза. Стеноз поясничного отдела позвоночника

    следует рассматривать у молодых людей с признаками остеохондроза поясничного отдела позвоночника

    .

    Ссылки

    1. Аскани Э., Монтенаро А. (1985) Болезнь Шейерманна. В:

    Брэдфорд Д.С., Хенсингер Р.М. (ред.) Детский позвоночник, 1-е изд.

    Thieme, New York, p 309

    2. Babin E (1980) Радиология узкого поясничного канала. In:

    Wackenheim A, Babib E (eds) Узкий поясничный канал. Sprin-

    ger, Berlin Heidelberg New York, p 6

    3. Blumenthal SL, Roach J, Herring IA (1987) Lumbar Scheuer-

    mann’s.Клиническая серия и классификация. Spine 12: 929

    4. Bradford DS (1987) Ювенильный кифоз. In: Bradford DS, Lon-

    stein JE, Moe JH, Ogilvie JW, Winter RB (eds) Учебник Мо

    сколиоза и других деформаций позвоночника, 2-е изд. Saunders,

    Philadelphia, p 351

    5. Bradford DS, Garcia A (1969) Неврологические осложнения при болезни Шойермана

    . J Bone Joint Surg [Am] 51: 567

    6. Эдгрен В., Вайнио С. (1957) Ювенильный остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

    Acta Chit Scand [Дополнение] 227: 18

    7. Эйзенштейн S (1976) Измерения поясничного отдела позвоночника

    в 2 расовых группах. Clin Orthop 115: 42

    8. Eisenstein S (1977) Морфометрия и патологическая анатомия поясничного отдела позвоночника у южноафриканских негров и европеоидов

    со специфической ссылкой на стеноз позвоночного канала. J Bone Joint Surg

    [Br] 59: 173

    9. Эпштейн Б.С., Эпштейн Дж. А., Джонс, доктор медицины (1977) Стено поясничного отдела позвоночника –

    sis.Radiol Clin North Am 15: 227

    10. Эпштейн Дж. А., Эпштейн Б. С., Лавин Л. (1962) Компрессия нервного корешка

    , связанная с сужением поясничного позвоночного канала. J

    Neurol Neurosurg Psychiatry 25: 165

    11. Эпштейн Н., Уилан М., Бенджамин В. (1982) Акромегалия и

    стеноз позвоночного канала. J Neurosurg 56: 145

    12. Грин Т.Л., Хенсингер Р.М., Хантер Л.Й. (1985) Боль в спине и

    изменений позвонков, имитирующих болезнь Шейермана.J Pediatr

    Orthop 5: 1

    13. Hacker DA, Latchaw RE, Yock DH Jr, Ghoshajura K, Gold

    LHA (1982) Синдром избыточного корешка поясничного нерва: myelo-

    графические элементы. Radiology 143: 457

    14. Lonstein JE, Winter RB, Moe JH, Bradford DS, Chou SN,

    Pinto WC (1980) Неврологические нарушения, вторичные по отношению к деформации позвоночника

    . Spine 5: 331

    15. Нельсон М.А. (1973) Стеноз поясничного отдела позвоночника. J Bone Joint Surg

    [Br] 55: 506

    16.Шапиро Р. (1984) Миелография, 4-е изд. Year Book Medical,

    Chicago, p 532

    17. Sortland O, Magnaes B, Hauge T (1977) Функциональная миелография

    phy с метризамидом в диагностике стеноза поясничного отдела позвоночника.

    Acta Radiol [Diagn] (Stockh) [Suppl] 355: 42

    18. Stoddard A, Osborne JF (1979) Болезнь Шейермана или остеохондроз спинного мозга. Его частота и связь со спон-

    дилозом. J Bone Joint Surg [Br] 61: 56

    19.Verbiest H (1976) Ошибки настоящего определения, номенклатуры

    и классификации стеноза поясничного позвоночного канала

    . Позвоночник 1: 217

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

    Наверняка каждый взрослый человек слышал такое слово, как «остеохондроз», но не все до конца понимают, что это такое на самом деле. Мы поможем разобраться, что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника и способы его лечения.

    Остеохондроз – наиболее распространенное заболевание позвоночника, при котором дегенеративно-дистрофические процессы развиваются непосредственно в межпозвонковых дисках.В начальной стадии остеохондроза позвоночника хрящевая ткань начинает разрушаться; диски теряют необходимую влажность и эластичность, становятся тоньше и утолщаются. При этом межпозвонковые диски перестают выполнять свою физиологическую амортизационную функцию.

    Обычно остеохондроз развивается в нижнем отделе позвоночника (в его поясничной части), так как он испытывает максимальную массу тела. Шейный и грудной остеохондроз развивается гораздо реже, чем пояснично-крестцовый остеохондроз.

    Стадии развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника

    На первой стадии разрушается пульпозное ядро ​​межпозвонкового диска; она уменьшается и распространяется в стороны.

    Вторая стадия – разрастание окружающих тканей диска; Возможно ущемление нервных корешков и образование выпячиваний (протрузий). На этом этапе человек испытывает боль в пояснице с возможным иррадиацией (распространением) в ягодицы, бедра или голени.

    Третья стадия характеризуется разрывом наружной фиброзной оболочки межпозвонкового диска и выходом пульпозного ядра за ее границы.Так образуется грыжа диска. Эта стадия сопровождается сильной острой болью в поясничном отделе позвоночника с возможным распространением на ноги.

    На 4-й (заключительной) стадии на телах позвонков образуются костные выступы (остеофиты), вызывающие скованность и болезненность при движениях в поясничном отделе позвоночника.

    Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника

    1. Наследственная предрасположенность (многие люди имеют генетически детерминированную рыхлую пористую структуру диска, более подверженную деформации).
    2. Множественные травмы позвоночника.
    3. Избыточный вес
    4. Сидячий образ жизни и недостаточные физические нагрузки или, наоборот, их переизбыток.
    5. Сидячая работа.
    6. Обычная масса
    7. Плоскостопие.
    8. Неправильное формирование опорно-двигательного аппарата и различные заболевания позвоночника.
    9. Постоянные стрессовые факторы, недосыпание.
    10. Гипотермия
    11. Неправильное питание, нарушение обмена веществ.
    12. Плохие условия окружающей среды.

    Как видим, для развития пояснично-крестцового остеохондроза существует много предпосылок, и нередко это заболевание имеет плюрикаузальную природу. Кроме того, если раньше остеохондроз позвоночника считался патологией пожилого возраста, то в последние десятилетия остеохондроз сильно «помолодел» и теперь встречается у молодых людей.

    «Бремя собственного выбора не чувствуется» – пословица, которая вредит позвоночнику.Люди с детства приучены поднимать тяжести, а к 22 годам позвоночник заканчивает свое формирование. Поэтому можно нагружать позвоночник до 22, но нельзя его перегружать!

    Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

    В клинических проявлениях остеохондроза преобладают болевые симптомы различной степени выраженности: от тупой боли до люмбаго.

    Они появляются не сразу, а только на второй стадии остеохондроза. Для него характерны боли в пояснице с возможным распространением на нижние конечности (бедро, голень, колено, ступня, пальцы).

    Тупая ноющая боль называется люмбалгией, острая боль – люмбаго, а боли с иррадиацией в ногах – поясничной ишиалгией. Болезненные симптомы усиливаются при резких движениях и физических нагрузках. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника может стать причиной гинекологических заболеваний у женщин и нарушений потенции, хронического простатита у мужчин. Могут быть нарушения дефекации и мочеиспускания.

    Подробнее о симптомах, вариантах развития и осложнениях остеохондроза вы можете прочитать в нашей специальной статье «Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника» в разделе «Это интересно».

    Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

    При пояснично-крестцовом остеохондрозе пациенты часто жалуются на боли в пояснице. Более того, многие люди обращаются к врачам слишком поздно, на завершающих стадиях развития болезни, и эффекта от лечения в этом случае практически не будет.

    Если своевременно обратиться к специалистам и начать комплексное лечение остеохондроза, есть хорошие шансы навсегда избавиться от болей в спине и вернуться к активной жизни.

    Но лечение поясничного остеохондроза подразумевает интенсивную работу самого пациента, потому что лечение должно начинаться с пересмотра образа жизни, коррекции массы тела, правильного контроля осанки в течение дня и т. Д. Необходимо вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться. и качественное питание, чтобы вести активную физическую нагрузку, не нервничать и не поднимать тяжести.

    Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь многие люди совершают частую ошибку, занимаясь гимнастикой в ​​период обострения остеохондроза.Это не правильно. Ведь физические упражнения, массаж и физиотерапевтические мероприятия допустимы только в период ремиссии (период затухания боли). Все методы реабилитации должны проводиться в соответствии с целью и под наблюдением невролога или соответствующего специалиста.

    Отсутствие полноценного и комплексного лечения остеохондроза может привести к негативным последствиям в виде снижения силы мышц нижних конечностей, нарушения работы органов мочеполовой системы, снижения сухожильных рефлексов, полного разрушения межпозвонковых дисков.Поэтому откладывать визит к неврологу не рекомендуется.

    Специалисты Медицинского центра Берсенева много лет занимаются лечением пояснично-крестцового остеохондроза, в том числе его осложнений (протрузии, грыжи, деформирующий спондилез, стеноз позвоночного канала и др.).

    Самым важным моментом в лечении остеохондроза является не назначение обезболивающих и гормональных блокад, как это часто практикуют другие неврологи. Такое лечение может вызвать язвенную болезнь, нарушение работы сердечно-сосудистой системы, остеопороз.

    Основная цель лечения остеохондроза – устранение болезненных ощущений, восстановление работы поврежденных нервных корешков и приостановление разрушения межпозвонковых дисков в будущем.

    Метамерный метод лечения, разработанный доктором Берсеневым, позволяет успешно купировать боли в спине и восстанавливать поврежденные межпозвонковые диски; нормализовать обмен веществ и кровообращение в определенном сегменте позвоночника, избежать дальнейшего прогрессирования остеохондроза и развития нейродистрофических синдромов.

    Если почувствуете боли в пояснице – не сомневайтесь. Обратитесь в наш медицинский центр, где наши специалисты помогут вам справиться с остеохондрозом и научат, как избежать повторных обострений этого заболевания в будущем.

    Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье членов вашей семьи. Наши специалисты знают, как лечить поясничный остеохондроз, и всегда готовы вам помочь!

    Записаться на консультацию, диагностику и лечение можно по телефону (044) 238-22-31.

    Мы находимся по адресу: г. Киев, ул. Бульварно-Кудрявская, 10-Б.


    Стеноз позвоночного канала вследствие ювенильного поясничного остеохондроза

  • 1.

    Аскани Э., Монтенаро А. (1985) Болезнь Шейерманна. В: Брэдфорд Д.С., Хенсингер Р.М. (ред.) Детский позвоночник, 1-е изд. Тиме, Нью-Йорк, стр 309

    Google Scholar

  • 2.

    Бабин Э. (1980) Рентгенология узкого поясничного канала. В: Wackenheim A, Babib E (eds) Узкий поясничный канал.Springer, Berlin Heidelberg New York, p 6

    Google Scholar

  • 3.

    Blumenthal SL, Roach J, Herring IA (1987) Lumbar Scheuermann’s. Клиническая серия и классификация. Позвоночник 12: 929

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 4.

    Bradford DS (1987) Ювенильный кифоз. В: Bradford DS, Lonstein JE, Moe JH, Ogilvie JW, Winter RB (eds) Учебник Мо по сколиозу и другим деформациям позвоночника, 2-е изд.Сондерс, Филадельфия, стр. 351

    Google Scholar

  • 5.

    Брэдфорд Д.С., Гарсия А. (1969) Неврологическое осложнение болезни Шейерманна. J Bone Joint Surg [Am] 51: 567

    CAS Google Scholar

  • 6.

    Эдгрен В., Вайнио С. (1957) Ювенильный остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Acta Chir Scand [Дополнение] 227: 18

    Google Scholar

  • 7.

    Eisenstein S (1976) Измерения пояснично-спинномозгового канала в 2-х расовых группах. Clin Orthop 115: 42

    PubMed Google Scholar

  • 8.

    Eisenstein S (1977) Морфометрия и патологическая анатомия поясничного отдела позвоночника у южноафриканских негров и европеоидов со специфической ссылкой на стеноз позвоночного канала. J Bone Joint Surg [Br] 59: 173

    CAS Google Scholar

  • 9.

    Эпштейн Б.С., Эпштейн Дж. А., Джонс, доктор медицины (1977) Стеноз поясничного отдела позвоночника. Радиол Клин Норт Ам 15: 227

    CAS PubMed Google Scholar

  • 10.

    Эпштейн Дж. А., Эпштейн Б. С., Лавин Л. (1962) Компрессия нервных корешков, связанная с сужением поясничного позвоночного канала. J Neurol Neurosurg Psychiatry 25: 165

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

  • 11.

    Эпштейн Н., Уилан М., Бенджамин В. (1982) Акромегалия и стеноз позвоночника. J Neurosurg 56: 145

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 12.

    Грин Т.Л., Хенсингер Р.М., Хантер Л.Й. (1985) Боль в спине и изменения позвонков, имитирующие болезнь Шейерманна. J Педиатр Ортоп 5: 1

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 13.

    Hacker DA, Latchaw RE, Yock DH Jr, Ghoshajura K, Gold LHA (1982) Синдром избыточного корешка поясничного нерва: миелографические особенности.Радиология 143: 457

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 14.

    Lonstein JE, Winter RB, Moe JH, Bradford DS, Chou SN, Pinto WC (1980) Неврологический дефицит, вторичный по отношению к деформации позвоночника. Позвоночник 5: 331

    CAS Статья PubMed Google Scholar

  • 15.

    Нельсон М.А. (1973) Стеноз поясничного отдела позвоночника. J Bone Joint Surg [Br] 55: 506

    CAS Google Scholar

  • 16.

    Шапиро Р. (1984) Миелография, 4-е изд. Ежегодник Medical, Чикаго, стр. 532

    Google Scholar

  • 17.

    Sortland O, Magnaes B, Hauge T (1977) Функциональная миелография с метризамидом в диагностике стеноза поясничного отдела позвоночника. Acta Radiol [Diagn] (Stockh) [Suppl] 355: 42

    CAS Google Scholar

  • 18.

    Стоддард А., Осборн Дж. Ф. (1979) Болезнь Шейермана или остеохондроз позвоночника.Его частота и связь со спондилезом. Операция для суставов J Bone [Br] 61:56

    CAS Google Scholar

  • 19.

    Verbiest H (1976) Ошибки настоящего определения, номенклатуры и классификации стеноза поясничного позвоночного канала. Корешок 1: 217

    Артикул Google Scholar

  • Симптомы артрита поясничного отдела позвоночника

    Артрит – распространенная проблема поясничного отдела позвоночника (пяти костей, составляющих поясницу).Хотя артрит поясничного отдела позвоночника чаще всего встречается у пожилых людей, он также может поражать тяжелых рабочих, людей, страдающих ожирением, или всех, кто ранее имел травму позвоночника.

    Digital Vision / Фотодиск / Getty Images

    Артрит поясничного отдела позвоночника обычно возникает в суставах, которые соединяют сегменты позвоночника, называемые позвонками. Каждый позвонок соединен в трех местах. Перед спинным мозгом позвонки разделены подушкообразным спинным диском. Позади спинного мозга позвонки соединены двумя небольшими суставами, называемыми фасеточными суставами.Фасеточные суставы вместе с позвоночным диском позволяют движениям позвоночника, включая наклон вперед, скручивание в стороны или выгибание спины.

    Наиболее распространенным типом артрита позвоночника является остеоартрит, также известный как артрит изнашивания. Развитие остеоартроза позвоночника называется спондилезом.

    Артрит поясничного отдела позвоночника обычно наблюдается наряду с другими заболеваниями позвоночника. Из их:

    • Дегенерация диска – это термин, используемый для описания разрушения фасеточных суставов из-за длительного износа.Повреждение, вызванное дегенерацией диска, способствует развитию остеоартрита.
    • Стеноз позвоночного канала – это сужение промежутков в позвоночнике, вызванное чрезмерным ростом кости. Остеоартрит является основной причиной, состояние которого может защемить нервы и вызвать боль при иррадиации.

    Симптомы

    Когда суставы поясничного отдела позвоночника страдают артритом, движения в пояснице могут стать болезненными и жесткими. Хотя можно предпринять усилия для облегчения этих симптомов, состояние имеет тенденцию прогрессировать и со временем ухудшаться.

    Люди с поясничным спондилезом часто замечают, что их поясница становится особенно жесткой по утрам и постепенно расслабляется в течение дня. Симптомы имеют тенденцию ухудшаться при длительной или напряженной деятельности. Даже долгое сидение может вызвать дискомфорт.

    По мере прогрессирования болезни, вызывая постоянно увеличивающуюся деформацию костей, могут развиваться костные шпоры (остеофиты), которые давят непосредственно на нервные корешки. Это может вызвать поясничную радикулопатию, обычно называемую ишиасом.

    Ишиас характеризуется острой стреляющей болью, которая исходит из нижней части спины или ягодиц и распространяется вниз по ноге или внутренней поверхности бедра (в зависимости от того, какой нервный корешок поражен). Состояние может быть хроническим или возникать при определенных движениях или видах физической активности.

    Другие симптомы могут включать мышечную слабость, мышечные спазмы, головные боли и дискомфортное ощущение иголки (периферическая невропатия).

    Диагностика

    Артрит поясничного отдела позвоночника обычно диагностируется на основании ваших симптомов, истории болезни и визуализационных тестов.Рентген можно использовать для поиска повреждений костей, костных шпор и потери хряща или позвоночного диска. Магнитно-резонансная томография (МРТ) может использоваться для диагностики раннего повреждения хряща, поскольку она позволяет лучше визуализировать мягкие ткани.

    Дифференциальный диагноз включает спондилоартропатию, остеопороз с последующими факторами сжатия, а иногда и рак простаты или рак груди. Это можно исключить с помощью анализов крови и визуализационных исследований.

    Лечение

    Лечение артрита поясничного отдела позвоночника определяется как симптомами, так и характеристиками повреждения сустава или кости.Большинство врачей будут придерживаться консервативного подхода при первом запуске лечения и изучать более инвазивные варианты только в том случае, если боль или ухудшение состояния становятся серьезными.

    Среди наиболее распространенных методов лечения артрита поясничного отдела позвоночника:

    • Лечебная физкультура применяется для укрепления мышц поясничного отдела позвоночника. Поддерживая позвоночник с помощью более сильных мышц, на фасеточные суставы ложится меньшая нагрузка.
    • Снижение веса улучшает симптомы, просто уменьшая нагрузку на поясничный позвонок.Хотя потеря веса может быть трудной для тех, кто уже страдает нарушениями, упражнения с малой нагрузкой (например, плавание) в сочетании с низкокалорийной диетой часто могут дать результаты, необходимые для облегчения боли.
    • Противовоспалительные препараты могут уменьшить отек и воспаление в позвоночном суставе и вокруг него. В то время как безрецептурные препараты, такие как Алив (напроксен) или Адвил (ибупрофен), часто могут оказать значительное облегчение, иногда необходимы более сильные рецептурные препараты, такие как Вольтарен (диклофенак) и Артротек (диклофенак / мизопростол).
    • Применение льда и тепла также может быть эффективным при снятии боли в пояснице. Тепло может помочь «расслабить» позвоночник перед физической нагрузкой, в то время как лед лучше всего использовать после нагрузки, чтобы уменьшить воспаление.
    • Хиропрактика широко используется как средство «манипулирования» позвоночником. Хотя методы лечения не изменяют выравнивание позвоночника, как некоторые могут предположить, они могут обеспечить кратковременное облегчение за счет ослабления сдавленных позвоночных сегментов.
    • Эпидуральные инъекции включают введение стероида, известного как кортизон, в защемленный нерв или вокруг него.Кортизон может ослабить иммунную систему, снимая тем самым локализованное воспаление и корешковую боль.
    • Спондилодез – это хирургическая процедура, используемая для устранения движения между соседними позвонками. Когда все другие методы лечения не приносят облегчения, артроз позвоночника может быть разумным вариантом для лечения тяжелого фасеточного артрита.

    Дополнительные методы лечения включают акупунктуру, массаж, магнитотерапию, натуропатические средства и другие прямые или косвенные формы терапии спины.Хотя научных данных, подтверждающих эти методы лечения, в значительной степени не хватает, большинство из них имеют мало побочных эффектов и являются разумными вариантами при использовании в сочетании со стандартной медицинской помощью.

    Остеохондроз коленного сустава / голеностопного сустава / позвоночника у собак

    Резюме

    При рассекающем остеохондрите (ОКР) колена, голеностопного сустава и позвоночника небольшие трещины в хряще приводят к подъему или отделению хряща от сустава, что ставит под угрозу – плавные скользящие движения, которые мы ожидаем от суставов наших собак.

    Боль от трения, вызванная наличием этого аномального хряща, – неизбежный результат. Чаще всего поражаются коленные и голеностопные суставы, хотя подобные поражения наблюдались и в других суставах, особенно в пояснично-крестцовом суставе позвоночника.

    Хотя ОКР наблюдали у кошек и мелких собак, оно почти всегда диагностируется у молодых, крупных и гигантских собак (наиболее типично 4-8 месяцев).

    Симптомы и идентификация

    Хромота в одной или обеих задних конечностях является наиболее частым признаком.Больные собаки не всегда могут казаться ужасно болезненными, хотя некоторые из них, несомненно, таковы. У них могут быть проблемы только при вставании или они могут казаться скованными при ходьбе. У некоторых собак с ОКР задних конечностей была описана характерная «обтягивающая» походка.

    Диагноз лучше всего достигается с помощью рентгена, хотя некоторым собакам может потребоваться компьютерная томография (компьютерная томография), сканирование костей или даже хирургическое вмешательство для более точного диагноза.

    Затронутые породы

    Остеохондроз этих суставов наблюдается у самых разных собак, но чаще всего у собак крупных и гигантских пород.

    В голеностопном суставе или «скакательном суставе» (наиболее часто поражаемый сустав после плеча и локтя) ротвейлеры и лабрадоры-ретриверы составляют более 70% случаев.

    Наиболее часто поражаются немецкие доги, лабрадоры, золотистые ретриверы, ньюфаундленды и немецкие овчарки.

    В пояснично-крестцовой версии немецкие овчарки, боксеры и ротвейлеры чрезмерно представлены, как и самцы этих пород (в соотношении четыре к одному).

    Лечение

    Лечение поражений ОКР почти всегда включает хирургическое вмешательство.Но в этих случаях операция не всегда полностью излечивает. В частности, пациенты с коленными суставами, как правило, чувствуют себя хуже, чем другие, особенно если заболевание диагностируется позже (старше 12 месяцев).

    Операция проводится либо с помощью артроскопии колена (визуальный и инструментальный доступ к суставу через небольшую камеру и крошечные разрезы), либо с помощью различных техник открытых суставов для всех пораженных суставов.

    Консервативное лечение без хирургического вмешательства рекомендуется только в том случае, если собака не испытывает постоянного дискомфорта.В этих пограничных случаях некоторые собаки могут хорошо справиться с обезболивающими (например, НПВП), ограничением физических упражнений (до полного исчезновения симптомов), нутрицевтиками (такими как глюкозамин) и соответствующим контролем веса.

    Ветеринарные расходы

    Стоимость зависит от тяжести заболевания. Для собак, у которых нет заметной боли, затраты обычно ограничиваются добавками для суставов, которые, возможно, в любом случае должны получать более крупные породы собак.

    Если, однако, заболевание приводит к хромоте, необходимо обезболивание с помощью лекарств.Это может быть дорого в долгосрочной перспективе (30–100 долларов в месяц) и сопряжено с некоторыми рисками, но в настоящее время считается, что их преимущества окупаются значительными расходами и потенциальными побочными эффектами.

    Хирургия, как показано в большинстве случаев, стоит дорого. От 2000 до 4000 долларов – это довольно типично, хотя я видел, как некоторые хирурги срезали эти поражения дешевле, если они были очень простыми. Для этих процедур всегда следует искать сертифицированных хирургов.

    Профилактика

    Профилактика ОК в первую очередь достигается за счет генетического менеджмента.Другими словами, пораженных собак следует стерилизовать и кастрировать, чтобы не было риска передачи генетических признаков, которые могут привести к этому состоянию.

    Кроме того, владельцы должны понимать, что более медленные темпы роста могут означать меньший риск. Вот почему ветеринары теперь рекомендуют низкокалорийные диеты для растущих собак крупных пород. Также рекомендуется избегать дополнительных добавок кальция, как и предоставление более мягких поверхностей для щенков восприимчивых пород.

    Некоторые ветеринары могут также порекомендовать пищевые добавки, нацеленные на сустав (например, глюкозамин), чтобы помочь поддержать нормальный хрящ и попытаться предотвратить любой будущий артрит.В настоящее время это считается целесообразным с хирургическим вмешательством или без него.

    Ссылки

    Brinker, W .; Piermattei, DL; Фло, ГЛ. Справочник по ортопедии мелких животных и лечению переломов. W.B. Saunders Co. Филадельфия, Пенсильвания; 1983.

    Сборник. «Рассекающий остеохондрит сустава предплюсны собаки», Сборник; Июль 1994 г.

    Харари, Дж. Ветеринарные клиники Северной Америки, «Остеохондроз». W.B. Saunders Co.

    Как разрабатывать руку после вывиха локтевого сустава: Реабилитация после вывихов локтевого сустава

    Реабилитация после вывихов локтевого сустава

    Описание. Методы и сроки реабилитации.

    Локтевой сустав — сложный по анатомическому строению, представляет собой сочленение плечевой кости с одной стороны, и лучевой и локтевой с другой. Вывихи локтевого сустава- достаточно распространенные травмы, получаемые в быту, при занятиях спортом, в результате дорожных аварий и т. д. Исходя из его анатомического строения, вывихам могут быть подвержены различные его части, что затрудняет несколько диагностику и лечение.

    Обязательным стандартом при госпитализации больного служит выполнение рентгеновского исследования для определения точной локализации вывиха, а также исключения иных повреждений травматического характера, в частности перелома.

    Подробнее о восстановительном лечении вывихов локтевого сустава

    Простой вывих без осложнений — как правило, недельный курс позволяет вернуть пациента к прежней трудовой активности, даже если его работа связана с тяжелым физическим трудом.

    Сроки реабилитации

    Реабилитация вывиха локтевого сустава также не всегда простой с клинической точки зрения процесс, учитывая, что вывихи могут быть проблемными. Однако, по статистике, в случае своевременного обращения в стационар больного, т. е. предупреждения растяжения мышц и связок, реабилитация не вызывает трудностей.

    Реабилитация застарелых вывихов локтевого сустава проводится длительными курсами, направленными на восстановление, прежде всего прежней эластичности структур, фиксирующих сочленения и может составлять до 1,5 месяцев.

    Методы реабилитации

    Адекватным клиническим эффектом обладают физиопроцедуры, дозированные лечебные занятия в тренажерном зале, а также на большую часть курса надевается специальное иммобилизирующее белье, не позволяющее костям совершать колебательные движения. Такого рода повязки ничем не похожи на гипсовые, о чем пациентам не стоит беспокоиться. Периодически пациенты могут его снимать, принимать душ и потом заново надевать. Также в таком одеянии проводятся занятия спортом некоторое время даже по истечению сроков реабилитации.

    Вывихи в локтевом суставе – симптомы травмы, первая помощь и лечение, реабилитация – Отделение травматологии ЦКБ РАН

    Вывихи суставов – довольно распространённая травма, с которой многие сталкивались. Вывих локтя по частоте возникновения входит в тройку лидеров среди повреждений верхних конечностей данного типа. Локтевой сустав сформирован тремя суставными поверхностями: плечевой, локтевой и лучевой костью. Вывих локтя – это травма, в результате которой происходит смещение суставных поверхностей лучевой и локтевой костей (предплечья) относительно плечевой кости. 

    Основные причины возникновения вывихов локтевого сустава

    Причины возникновения – это:

    • результат падения на вытянутую руку, вперед либо назад (задний вывих, встречающийся чаще всего). Падение на согнутый локоть вперед происходит значительно реже (передний вывих)
    • прямой удар в область сустава
    • случайное вытягивание (у детей до трех лет)

    Признаки вывиха

    • острая боль в локте
    • ограничение любых движений (при желании пошевелить рукой возникает резкая боль)
    • появление отечности в области локтевого сустава
    • онемение и потеря чувствительности в поврежденной руке
    • жар или озноб
    • стремительное повышение температуры

    Диагностика данной травмы

    При вывихе необходимо срочно обратиться к врачу-травматологу. Диагностика предусматривает предварительный осмотр пострадавшего и назначение комплекса исследований, а именно:

    • рентгенография (на основании рентгена сустава определяется степень его поражения, вероятность смещения кости, наличие повреждения мягких тканей, мышц или нервных окончаний)
    • артериограмма (рентген-исследование сосудов или УЗИ)
    • консультация невролога (если рука неподвижна)
    • пульсометрия

    Специалисты, к которым следует обратиться

    Лечение

    Основные методы лечения травмированного локтевого сустава:

    • Вправление вывиха врачом-травматологом в отделении травматологии (под общим наркозом или местной анестезией)
    • Наложение гипсовой шины (после вправления вывиха) на область от трети плеча до выступающих головок пястных костей,с фиксацией сроком на 7-10 дней
    • При повреждении связок, артерий или нервов может потребоваться хирургическое вмешательство

    Реабилитация после вывиха локтевого сустава

    После предпринятого лечения наступает длительный период восстановления полноценной работоспособности локтя. Для этого используют следующие методы:

    • Лечебная гимнастика (ЛФК) – комплекс физических упражнений для возвращения суставу подвижности
    • Физиотерапия (различные виды прогревания и др.)
    • Плавание (назначается через четыре недели после снятия гипсовой повязки, значительно ускоряет разработку суставов)
    • Массаж (для усиления кровотока к поврежденному суставу, вариант массажа подбирает врач)
    • Компрессы, мази (для снабжения тканей сустава необходимыми полезными веществами)
    • Витаминотерапия

    Во время реабилитации необходимо носить поддерживающие повязки.

    Неблагоприятным последствием при осложненных вывихах может быть тугоподвижность или контрактура суставов (ограничение подвижности в суставе). Поэтому восстановительный период может затянуться на более длительный срок. В целом прогноз выздоровления благоприятный.

    10 упражнений для локтевого сустава


    Лечебная гимнастика для локтя


    Гимнастика для локтевого сустава представляет собой распространенный метод физиотерапии, использующийся для восстановления подвижности в конечностях после полученных травм, а также при артрите и артрозе и других заболеваниях суставов для повышения эффективности комплексной терапии. Физические упражнения представляют собой активное средство профилактики, обеспечивающее предотвращение дистрофических и деструктивных процессов.

    При помощи подобных методик можно восстановить подвижность и работу в локтевых суставах. Лечебная физкультура восстанавливает местный лимфоток и кровоток, а также останавливает процесс прогрессирующего разрушения хрящевых тканей.
    • Исходное положение — сидя на стуле. Руки лежат на поверхности стола. Выполняем сгибание и разгибание пальцев кистей рук. Повторить упражнение 8-12 раз.

    • В том же исходном положении. Выполняем сгибание и разгибание в лучезапястных суставах одновременно правой и левой руками. Количество упражнений 8-10.

    • Скользящая плоскость подведена под предплечье. Выполняем сгибание и разгибание в локтевом суставе, скользя предплечьем по полированной плоскости. Повторить данное упражнение 5-6 раз.

    • Руки находятся на поверхности стола. Супинация и пронация предплечья. Выполнить 6-8 раз.

    • Плечо на столе, предплечье направлено вертикально вверх. Сгибание и разгибание в локтевом суставе, поддерживая кистью здоровой руки предплечье поврежденной. Повторить 6-8 раз.

    • Исходное положение — сидя поперек стула, плечо поврежденной руки находится на спинке стула, предплечье свисает вниз. Выполняем качательные маятникообразные движения, сгибая и разгибая руку в локтевом суставе. Выполнить 10-12 движений.

    • Руки лежат на поверхности стола. Оказываем попеременное давление каждым пальцем кисти на поверхность стола в течении 2-3 секунд. Расслабляем мышцы кисти и предплечья. Повторить 4-5 раз.

    • Руки на поверхности стола. Разведение и сведение пальцев кисти. Выполнить 6-8 раз.

    • Исходное положение – Основная стойка, руки в стороны. Выполнит круговые движения кистями рук, локоть не опускает и не поднимаем, не отводим. Выполнить по 10 вращений в каждую сторону. (По часовой стрелке и против часовой).

    • Исходное положение – сидя на стуле. Возьмите в травмированную руку утяжелитель (гантели) поднимите вверх, свободной рукой придерживайте больную руку за локоть. Выполните сгибание руки в локте, отводя ей за голову, коснитесь утяжелителем противоположного плеча. Вернитесь в исходное положение.

    ЛФК, физиотерапия, витамины и массаж

    Реабилитация после вывиха локтевого сустава: сроки восстановления и упражнения

    Лечение повреждений локтевого сустава проводится под наркозом и предусматривает длительное ношение специальной повязки, обездвиживающей конечность.

    Но полное восстановление функциональности руки возможно только при проведении полноценной реабилитации после вывиха локтевого сустава, а сроки восстановления и упражнения будут описаны в данном материале.

    Наиболее частые причины вывихов

    Сустав – это подвижное соединение скелетных костей. Благодаря своему строению он обладает эластичными свойствами, способствуя амортизации и смягчению толчков.

    Сустав – очень крепкая область, поэтому травмировать его можно только при чересчур сильном воздействии.

    Сроки восстановления локтевого сустава после вывиха зависят от тяжести полученной травмы.

    Диагностика врачом вывиха локтевого сустава

    А ее результатом наиболее часто являются удары, рывки за руку, падение на вытянутую руку и дорожно-транспортные происшествия.

    В соответствии с местом локализации различают следующие виды вывихов:

    1. прямой, возникающий при воздействии на локтевую область;
    2. непрямой, возникающий при травмах, локализующихся вдали от локтя;
    3. случайный (у детей), являющийся причиной резкого рывка за руку.

    При вывихе происходит смещение головки локтевой кости (хряща). В зависимости от направления смещения, данный вид травмы подразделяется на следующие виды:

    • передний (при смещении хряща назад), являющийся следствием удара по согнутой руке;
    • задний (хрящ смещается вперед), являющийся следствием падения на вытянутую конечность;
    • боковой (поверхности хряща разворачиваются вбок), возникающий по причине падения на вытянутую и отведенную в сторону конечность.

    Также возможно возникновение патологического вывиха, присущего для людей, страдающих артрозами, артритами и другими суставными патологиями.

    Особенности восстановительного периода

    Реабилитация после вывиха локтевого сустава требует контроля со стороны специалиста.

    Именно он подбирает ряд терапевтических мероприятий, позволяющих избежать развития осложнений и уменьшить риск возникновения новых травм.

    Разработку конечности нужно начинать уже в тот период, когда рука находится в повязке.

    Фиксатор одетый после вывиха на локтевой сустав

    В зависимости от тяжести состояния пациента врач может порекомендовать выполнять упражнения, способные вернуть подвижность кисти и пальцев.

    Проведение полного объема мероприятий по восстановлению локтевого сустава возможно только после снятия повязки, обездвиживающей поврежденную часть тела.

    В число таких мероприятий входит следующее:

    1. лечебная физкультура;
    2. массаж;
    3. физиолечение;
    4. диетотерапия;
    5. витаминотерапия;
    6. фитотерапия.

    Полноценное восстановление после вывиха локтевого сустава возможно только при комплексном подходе. Сустав недостаточно поставить на место.

    Необходимо продолжать лечение, в процессе которого будет восстановлено кровоснабжение поврежденной области и ее двигательная активность.

    ЛФК – комплекс эффективных упражнений

    После лечения травмы поврежденная область фиксируется гипсовой повязкой.

    Срок ношения такой повязки зависит от степени тяжести повреждений. Обычно его продолжительность составляет несколько недель.

    Во время ношения повязки реабилитация после вывиха локтевого сустава включает простые движения, выполняемые в медленном ритме.

    Кулак

    Поврежденная рука остается в неподвижном состоянии.

    Пациент должен медленно сжимать/разжимать пальцы, выполняя упражнение до ощущения легкой усталости.

    Счет на пальцах

    Это упражнение напоминает детскую игру-считалку. В ходе его выполнения необходимо поочередно загибать каждый палец, начиная с большого. Затем разгибают в обратном порядке.

    Комплекс ЛФК для восстановления после вывиха локтя

    После снятия повязки рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, направленной на полное восстановление после вывиха локтевого сустава.

    В гимнастический комплекс включается следующее:

    • в положении сидя, положив больную часть тела на ровную поверхность, поднимают и опускают предплечье;
    • в положении стоя, сцепив руки в замок и вытянув их вперед, завести замок назад в одну сторону и в другую;
    • в положении стоя, согнув руки в локтях перед грудью, разводят конечности в стороны.

    Полезно выполнять упражнения с мячом, отбивая его об пол или об стену.

    Также рекомендовано выполнение гимнастики с палкой:

    1. поднимать и опускать гимнастический снаряд, расположив руки на его концах;
    2. выполнять наклоны в сторону, подняв снаряд над головой;
    3. выполнять вращательные движения, держа снаряд в руке.

    После того как боль в конечности утихнет, приступают к выполнению силовых упражнений с гантелями (начиная с 0,5 кг, и заканчивая 2 кг). Плавание в бассейне помогает после вывиха локтевого сустава восстановить амплитуду движений.

    Другие методы лечения

    Физиопроцедуры помогают уменьшить боль и отечность тканей, улучшить кровоток и восстановить двигательную активность.

    С этой целью применяются следующие методы физиолечения:

    Массажные процедуры исключают воздействие на пораженную область.

    В процессе их проведения массажируется поверхность шеи, позвоночник, предплечье и плечо путем поглаживания, разминания и растирания.

    Особое внимание уделяется правильному питанию. В меню пациента должны присутствовать продукты, обогащенные мукополисахаридами, кальцием, фосфором, полиненасыщенными кислотами и витаминами. Дополнительно может быть рекомендован прием витаминных комплексов.

    Разработка локтевого сустава после вывиха на специальном тренажере

    Народное лечение предусматривает наложение компрессов и повязок с луковой кашицей, прополисом и молоком. Но применять такие средства можно только после консультации с доктором.

    Продолжительность реабилитационного периода

    Реабилитация после вывиха локтевого сустава продолжается в течение 3-6 месяцев.

    В этот период пациент не должен допускать пассивных движений и неподвижности поврежденной области.

    Необходимо избегать тяжелых физических нагрузок, упоров на больной локоть, так как они способны усилить костную деформацию.

    Заключение

    Следует помнить, что после неосложненного вывиха восстановление локтевого сустава протекает гораздо быстрее.

    Поэтому при получении травмы необходимо сразу же обратиться в травмпункт и выполнять все предписания врача.

    Видео: Жить здорово! Вывих локтевого сустава

    Разработка суставов после травм и операций

    Реабилитация детей и подростков после травм и операций. Разработка суставов и восстановление конечностей.

    Восстановление подвижности в суставах у детей и подростков после травм и операций является необходимыми мероприятиями в посттравматический и послеоперационный период даже с учетом того, что молодой организм, по сравнению со взрослым, гораздо быстрее приобретает необходимую функциональность и работоспособность, что связано с тем, что у них более эластичные и гибкие мягкие ткани организма, молодая энергичность заставляет раньше пользоваться травмированной областью и огромную роль в данном вопросе играет возраст пациента. Но, тем не менее, Реабилитационная клиника «ВЭЛМ» имеет обширный опыт реабилитации детей в областях ортопедии и неврологии и, как правило, эти случаи когда потребность крайне необходима и не имеет альтернатив.

    Показаниями к разработке суставов и восстановлению верхних и нижних конечностей после травм и операций являются – снятие иммобилизации гипсом после переломов; операций на сухожилиях, мышцах и нервах; операций на костях; операций на суставах, а также их эндопротезирование (замена сустава его искусственным аналогом). Причинами же травм, в современном мире, является использование в повседневной жизни различных развлекательных приспособлений – например, исходя из опыта 70% стойких контрактур локтевого сустава у детей – это последствие использование гераскутера.

    «До» и «После» курса реабилитации:

     Для достижения данных результатов необходимо личное присутствие больного в Реабилитационной клинике «ВЭЛМ» по предварительной записи, где назначается курс необходимых процедур, включающий в себя: во-первых, консультация специалиста по реабилитации, либо, по необходимости, врача ортопеда с целью определения сроков реабилитации, видов применяемых процедур и их индивидуальные противопоказания. Во-вторых, прогревание травмированной области перед началом манипуляций. В-третьих, специалист по реабилитации начинает проводить массаж травмированной области, снимая мышечный спазм, улучшая метаболизм и кровообращение в пораженном сегменте. В-четвертых, специалист по реабилитации приступает к ручной разработке пораженного сустава для восстановления его подвижности. Заключительным этапом процедур является пассивная разработка аппаратом ARTROMOT немецкой фирмы ORMED при условии, что данный аппарат можно будет применять в виду возрастных особенностей пациента. Данный комплекс мероприятий и процедур применяется до восстановления полной подвижности.

    Таким образом, специалисты по реабилитации Реабилитационной клиники «ВЭЛМ» помогают решить детям и, главное, их родителям проблемы, возникшие в посттравматический и послеоперационный период:

    1. Ограниченность подвижности конечности и тела, связанная с контрактурой суставов.

    2. Страх и неуверенность ребенка пользоваться травмированной областью, возникший в посттравматический и послеоперационный период, проходит. Данное обстоятельство связано тем, что пациенту наглядно демонстрируют его собственные двигательные возможности.

    3. Результатом лечения будет полное восстановление амплитуды движения в суставе.

    Общую информацию о предполагаемом лечении и ценах

    Вы можете получить у администраторов по телефонам: 
    • ВЭЛМ-КОНДИ 8(347)216-2-216, +7(917)777-06-25;
    • ВЭЛМ-Сипайлово 8 (347)2-444-084, +7(917)473-24-16.

    Для определения показаний и противопоказания, а также о методе, сроках и характере комплекса процедур по реабилитации, необходима очная консультация врача.

    ФГУП “Нижегородское протезно-ортопедическое предприятие”

    ФГУП “Нижегородское протезно-ортопедическое предприятие”

    с 22 декабря 2016 года переименовано в

    “НИЖЕГОРОДСКИЙ” ФИЛИАЛ

    ФГУП “Московское протезно-ортопедическое предприятие”

    Предприятие оказывает протезно-ортопедическую помощь населению, страдающему заболеваниями и нарушениями опорно-двигательного аппарата.

    “Нижегородский” филиал ФГУП «Московское протезно-ортопедическое предприятие» – одно из ведущих государственных предприятий в России по производству протезов, протезно-ортопедических изделий и ортопедической обуви.

    “Нижегородский” филиал ФГУП «Московское протезно-ортопедическое предприятие» является крупнейшим в Нижегородской области, производителем протезов: кисти, предплечья, плеча, после вычленения плеча, голени, бедра, при врожденном недоразвитии конечностей; ортопедических аппаратов; туторов; корсетов; бандажей и пр. технических средств реабилитации; сложной ортопедической обуви, в том числе при синдроме диабетической стопы. Номенклатура выпускаемых предприятием изделий крайне разнообразна: более 500 различных основных типовых моделей, конструкций, приспособлений. На предприятии можно приобрести и заказать современные технические средства реабилитации.

    В “Нижегородском” филиале ФГУП “Московское протезно-ортопедическое предприятие” работает Центр медицинской реабилитации.

    Это один из лучших реабилитационных центров в регионе для комплексного, индивидуального, интенсивного восстановления после:

    • травм опорно-двигательного аппарата и нервной системы,
    • оперативных вмешательств (в т.ч. по поводу онко-патологии),
    • острых и хронических заболеваний суставов и позвоночника.

    Возглавляет Центр  доктор медицинских наук, профессор НижГМА Буйлова Татьяна Валентиновна –

    врач травматолог-ортопед высшей категории, главный специалист по реабилитации ПФО.

    В состав предприятия входят:

       Реорганизация ФГУП “Нижегородское ПрОП” Минтруда России

     

    Массаж локтевого сустава в Москве

    Акция! Скидка 20% на первичный прием врача для новых пациентов клиники по промокоду “ПЕРВЫЙ20”.

    Скачать полный прайс на Лабораторные анализы

    Наши врачи

    Массаж локтевого сустава

    Один из наиболее сложных суставов человека – локтевой. В нем в одной суставной сумке объединяются три кости, сустав практически постоянно под нагрузкой. Здесь часто диагностируются растяжения, эпикондилиты и другие патологии. В их лечении поможет массаж локтевого сустава. Эту и другие процедуры для реабилитации можно пройти в лечебно-диагностическом центре «Кутузовский».

    Показания

    Лечебный массаж локтевого сустава назначают в курсе лечения воспалительных, дегенеративных поражений суставов, таких как:

    • Эпикондилит – воспаление в суставе в зоне крепления мышц к плечевой кости.
    • Артриты – общее название для группы заболеваний воспалительного характера.
    • Артрозы – хронические заболевания суставов, при которых разрушается хрящ, суставная капсула и деформируется кость.
    • Бурсит – воспаление синовиальной сумки в суставе.
    • Травмах – растяжениях, разрывах сухожилий, вывихах.

    Заболевания локтевого и других суставов чаще проявляются у пожилых людей или у тех, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками на руки или однообразными, повторяющимися движениями. Это спортсмены, работники конвейерных линий, грузчики.

    Основные показания для массажа локтевого сустава:

    • Болевой синдром.
    • Ограниченная подвижность, когда невозможно согнуть или полностью разогнуть руку в локте.
    • Отечность в области сустава, покраснение кожи.
    • Щелчки, хруст при сгибании-разгибании.

    Для терапии, замедления прогрессирования патологий применяются различные методики: прием лекарств, физиотерапия, массаж. Именно массаж локтевого сустава после травмы или при заболевании поможет в восстановлении его подвижности и функций. Точный перечень необходимых процедур составляет врач, после диагностики. Важно понимать какое заболевание стало причиной жалоб пациента в конкретной ситуации, особенности его протекания и тяжесть. Только на основании точных диагностических данных можно давать рекомендации по лечению.

    Противопоказания

    В ряде случаев массаж, несмотря на его пользу и практически полное отсутствие побочных эффектов (в отличие от лекарственной терапии), противопоказан. Массаж не делают при:

    • Нарушении целостности кожи в зоне массажа, ранах на ней.
    • Инфекционных и дерматологических заболеваниях.
    • Повышенной температуре.
    • Онкологических болезнях.
    • Гнойных воспалениях.

    Нельзя делать массаж локтевого сустава после перелома кости (до полного срастания) и в некоторых других ситуациях. Все противопоказания учтет лечащий врач, прежде чем назначить процедуру.

    Особенности массажа локтя

    Массаж локтевого сустава после вывиха или другой травмы проводится без интенсивного давления и резких движений. Применяются безопасные, щадящие, но эффективные приемы: поглаживания, встряхивания, растирание, разминание и другие.

    Массаж локтя часто делают совместно с массажем плечевого или лучезапястных суставов. Процесс длится около 15-20 минут. Разрабатывать локоть помогут и специальные упражнения на сгибание/разгибание локтя после массажного сеанса. Их порекомендует инструктор ЛФК.

    Появились беспокоящие симптомы в локте? Не откладывайте визит к врачу – своевременная медицинская помощь может предотвратить развитие или обострение заболевания и сократит период восстановления после травм.

    Профессиональный массаж при эпикондилите локтевого сустава или других заболеваниях, полный спектр диагностических услуг, консультации врачей любых специальностей – все это предлагает ЛДЦ «Кутузовский». Ждем вас ежедневно по адресу: улица Давыдковская, 5.


    Физическая терапия вывиха локтя – информация, упражнения и многое другое

    Простой вывих локтя

    Простой вывих локтя – это повреждение мягких тканей, что означает отсутствие серьезных повреждений костей. На их долю приходится более половины всех вывихов локтя.

    Сложный вывих локтя

    Сложный вывих локтя вызывает серьезные травмы костей и связок, что означает перелом костей. На их долю приходится 5-20% всех локтевых вывихов.

    Тяжелый вывих локтя

    При самых тяжелых вывихах локтя, помимо костей и связок, поражаются нервы и кровеносные сосуды вокруг локтя.

    Что вызывает вывих локтя?

    Вывих локтя возникает, когда любая из трех костей в локтевом суставе отделяется или выталкивается из своего нормального положения, хотя для этого требуется значительная сила.

    Падение

    Падение является причиной большинства вывихов локтя.В частности, вывих происходит, когда вы пытаетесь поймать себя вытянутой рукой.

    Следование этому инстинкту может означать, что кость плеча не совпадает с локтевым суставом.

    Поскользнуться, споткнуться и упасть может каждый, но больше всего рискуют упасть пожилые люди.

    Несчастные случаи

    Автомобильные аварии могут вызвать вывих локтей, обычно когда люди инстинктивно тянутся, чтобы приготовиться к удару.Именно во время этого удара локоть может выскочить из положения.

    Спортивные травмы

    Около Половина всех вывихов локтя у подростков и молодых людей происходит в результате занятий спортом.

    Вывих локтя во время занятий спортом обычно происходит из-за значительной силы. Это может произойти из-за удара во время занятий контактными видами спорта, такими как футбол, хоккей или футбол. Это также может произойти после падения (иногда наблюдается в баскетболе и прыжках с шестом).

    Спортсмены могут испытывать вывих локтя во многих видах спорта, включая (но не ограничиваясь):

    • Гимнастика
    • Черлидинг
    • борьба
    • Катание на роликах
    • Скейтбординг
    • Катание на лыжах
    • Сноуборд
    • Каток

    Упражнения при вывихе локтя

    При травме локтя такой масштаб вывиха сустава может быть очень болезненным и изнурительным. Большинству пациентов потребуется пройти курс физиотерапии, чтобы полностью и надлежащим образом полностью оправиться от этой травмы.Выполнив несколько простых упражнений для локтей, вы сможете сократить время восстановления, необходимое для восстановления после вывиха локтя. Перед тем, как начать любую программу лечебной физкультуры, обязательно поговорите со своим врачом.

    Диапазон двигательных упражнений

    Одно из основных анатомических применений локтевого сустава – увеличение и определение диапазона движений руки. После травмы, такой как вывих сустава, ваш локоть может потерять этот диапазон и стать жестким или жестким.По словам мануального терапевта Кима Д. Кристенсена, написавшего на сайте Совета хиропрактики, физиологической терапии и реабилитации, упражнения для увеличения и поддержания размаха локтя жизненно важны для полного заживления травм. Один из примеров упражнения, которое вы можете выполнять дома, чтобы поддерживать диапазон движений в локтях, – это просто сгибать и разгибать руку в локте. В зависимости от тяжести травмы это движение может выполняться в медленном или быстром темпе в зависимости от уровня боли. Это постоянное движение суставов может помочь предотвратить их замерзание и поддерживать нормальный кровоток через пораженный участок.

    Укрепление локтей

    Сохранение силы мышц, окружающих локтевой сустав, необходимо для предотвращения повторного вывиха в будущем. Как утверждает Кристенсен в своей статье, силу локтя можно увеличить, объединив сопротивление с нормальными движениями предплечья и локтевого сустава. Это сопротивление может варьироваться от свободного веса до силы тяжести, опять же, в зависимости от тяжести вашей травмы. В качестве примера укрепляющих упражнений, которые вы можете выполнять дома, можно взять легкий свободный вес или здоровенный предмет домашнего обихода и прижать предплечья к груди.Это движение не только укрепит мышцы-стабилизаторы локтевого сустава, но и увеличит силу бицепсов и трицепсов в предплечье.

    Растяжка локтей

    Сохранение гибкости мышц локтя и предплечья также важно не только для заживления вывиха локтя, но и для предотвращения будущих травм. Как заявляет Николасский институт спортивной медицины и атлетической травмы, один пример эффективной растяжки локтя можно выполнять дома всего за несколько минут каждый день.Стоя, поднять травмированную руку прямо перед собой, пальцы вытянуты. Противоположной рукой возьмитесь за запястье травмированной руки и толкните ее вниз, что приведет к сгибанию запястья. Удерживайте это положение в течение 5 секунд перед медленным, контролируемым отпуском. Это движение можно делать много раз в течение дня.

    Вывих локтя: физиотерапия и реабилитационные упражнения

    Вывих локтя возникает, когда кости локтя смещаются из своего нормального положения.

    Упражнения по реабилитации вывиха локтя

    Следует отметить, что если вы страдаете вывихом локтя, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи для получения профессиональной медицинской помощи. Несвоевременное оказание медицинской помощи вывиху локтя может привести к необратимому повреждению сустава. Кроме того, никогда не пытайтесь исправить вывих самостоятельно.

    Часто лечение вывиха локтя включает иммобилизацию руки на повязке на срок до пары недель, чтобы она зажила, с последующей реабилитацией.Реабилитация вывиха локтя сначала будет включать упражнения, которые предназначены для увеличения диапазона движений в суставе, а затем упражнения, предназначенные для укрепления мышц, окружающих сустав.

    Упражнения для улучшения диапазона движений в локте

    После вывиха локоть часто становится очень жестким, что значительно ограничивает диапазон его движений . Диапазон движения определяется как мера движения вокруг сустава. Чтобы после вывиха восстановить нормальный диапазон движений до исходного уровня, важно выполнять различные упражнения, направленные на улучшение движения в локтевом суставе.Ниже приведены некоторые из этих упражнений на движение:

    Сгибание и разгибание локтя

    Чтобы выполнить сгибание и разгибание в локтевом суставе, просто согните, а затем выпрямите локоть. Это может показаться очень простым и простым упражнением, но это движение часто может быть очень трудным из-за вывиха локтя. Помните, что после вывиха локтевой сустав станет жестким и жестким, поэтому простые движения, такие как сгибание и разгибание сустава, будут очень трудными. Рекомендуется начинать это упражнение с медленных движений, увеличивая скорость по мере облегчения упражнения и увеличения диапазона движений.

    Чтобы улучшить диапазон движений локтя, человек может выполнять упражнения на сгибание и разгибание локтя.

    Вращение локтя

    Чтобы выполнить вращение локтя, согните локоть под углом 90 градусов, сжимая кулак рукой. Затем медленно вращайте или крутите кулак вперед и назад, заставляя ваше предплечье также вращаться и скручиваться. Это движение поможет увеличить диапазон движений локтя, поскольку заставляет кости в предплечье и предплечье скручиваться в локтевом суставе.Это упражнение также следует начинать с медленных движений, скорость которых увеличивается по мере облегчения упражнения и увеличения диапазона движений.

    Упражнения для повышения силы локтя

    После того, как диапазон движений улучшится и локтевой сустав можно будет двигать с минимальной болью, важно начинать упражнения, предназначенные для укрепления мышц вокруг локтя. После вывиха мышца вокруг локтя ослабнет; поэтому важно восстановить силы в этой области.Ниже приведены некоторые упражнения, которые помогут развить силу в локтевом суставе:

    Сгибание рук на бицепс

    1. Встаньте прямо, руки свесите прямо по бокам, ладони смотрят вперед
    2. Держите в руке небольшую гантель или другой утяжеленный предмет с той же стороны, что и травмированный локоть
    3. Медленно согните локоть, поднимая руку к груди
    4. Затем медленно опустите руку вниз так, чтобы ваша рука была прямой
    5. Повторить 10-15 раз
    6. Увеличьте вес гантелей, так как это упражнение станет легче

    Вращение локтя с отягощением

    1. Встаньте прямо
    2. Держа гантель или другой утяжеленный предмет, согните травмированный локоть под углом 90 градусов и удерживайте его в этом положении
    3. Медленно вращайте или крутите рукой вперед-назад, удерживая гантель.
    4. Повторить 10-15 раз
    5. Увеличьте вес гантелей, так как это упражнение станет легче

    Краткое содержание урока

    Вывих локтя возникает, когда кости локтя (локтевая, лучевая и плечевая) выходят из своего нормального положения.Эта травма может возникнуть в любое время, когда кто-то пытается остановить падение, вытянув руки наружу. Вывих локтей следует немедленно лечить у медицинского работника, чтобы избежать возможности необратимого повреждения.

    Реабилитационные упражнения необходимы для полного восстановления и заживления вывиха локтя. Первые упражнения, выполняемые при вывихе локтя, предназначены для улучшения диапазона движений , или меры движения в локтевом суставе. Как только диапазон движений улучшится, следует начинать упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг локтя.

    Диапазон упражнений включает:

    • Сгибание и разгибание локтя
    • Вращение локтя

    Силовые упражнения включают:

    • Сгибание рук на бицепс
    • Вращение локтя с отягощением

    Заявление об ограничении ответственности: информация на этом сайте предназначена только для вашего сведения и не заменяет профессиональные медицинские консультации.

    Физиотерапия в Батон-Руж при боли в локте

    Чего мне следует ожидать?

    Нехирургическая реабилитация

    После вывиха локтя, не требующего хирургического вмешательства, вашу руку можно иммобилизовать на 10–14 дней, чтобы связки зажили.В течение этого времени могут быть разрешены прерывистые плавные движения (ROM) и базовые упражнения на подтяжку мышц (изометрические упражнения), когда рука находится вне перевязи, но вы должны полагаться на своего врача, который посоветует вам, подходит ли это в вашем случае. Типы разрешенных действий и движений определяются в зависимости от степени травмы.

    Физиотерапия на пике эффективности Физиотерапия может начаться, как только вам будет разрешено начать упражнения ROM или как только ваш врач посоветует это.

    Когда перевязь снята, вы почувствуете некоторую боль, когда начнете двигать локтем и предплечьем. Эта боль возникает из-за того, что суставы не используются регулярно в течение периода иммобилизации, а также обычно из-за одновременного повреждения мягких тканей, которое произошло при вывихе локтя. Ваш терапевт оценит степень повреждения мягких тканей, проверив стабильность ваших связок, поскольку ваш локоть переносит это. К сожалению, из-за сильного повреждения связок ваш локоть подвержен риску частого вывиха или нестабильности.Однако, если образуется много рубцовой ткани, локоть станет слишком жестким, и это повлияет на нормальное функционирование сустава. Локтевой сустав особенно чувствителен к травмам и легко становится жестким.

    Ваше лечение в Peak Performance Physical Therapy изначально будет сосредоточено на снятии любой боли или отека, которые могут у вас возникнуть. Ваш терапевт может использовать такие методы, как тепло, лед, ультразвук или электрический ток, чтобы уменьшить любую боль или припухлость вокруг локтя или в любом месте предплечья, плеча или руки.Ваш терапевт может также использовать массаж шеи, плеча, локтя, предплечья или запястья, чтобы улучшить кровообращение, облегчить боль и облегчить движение всей верхней конечности.

    Следующая часть нашего лечения будет сосредоточена на восстановлении ROM, силы и общей функции вашего локтя. Большинство локтей становятся жесткими после периода иммобилизации, но одна из основных целей иммобилизации локтя – позволить связкам зажить по мере образования рубцовой ткани. При наличии рубцовой ткани сустав восстанавливает некоторую стабильность, но следует ожидать жесткости.Если вы также потеряли ROM на запястье, руке или плече из-за периода иммобилизации или из-за одновременной травмы, упражнения также будут прописаны для этих суставов. Если ваш локоть особенно жесткий, терапевт может посоветовать вам поработать с диапазоном движений в бассейне, где такие свойства воды, как тепло, плавучесть и гидростатическое давление, часто облегчают и менее болезненны для движения сустава.

    Ваш физиотерапевт в Peak Performance Physical Therapy назначит вам серию упражнений на растяжку и укрепление, которые вы будете выполнять в клинике, а также научитесь выполнять как часть программы домашних упражнений.Эти упражнения могут включать использование легких весов или трубок для упражнений, чтобы усилить сопротивление локтю, запястью и плечу. Мягкие мячи или устройства для захвата могут использоваться для восстановления силы захвата. Регулярное измерение силы захвата с помощью ручного динамометра будет одним из способов определения прогресса вашей реабилитации в программе физиотерапии пиковой производительности.

    При необходимости ваш физиотерапевт мобилизует ваши суставы. Эта практическая техника побуждает жесткие суставы локтя, запястья или плеча (при необходимости) постепенно возвращаться в нормальное состояние.Ранняя мобилизация и упражнения ROM особенно важны при реабилитации локтя. Без этих типов упражнений вывихнутый локоть может быстро стать слишком жестким и потерять важную ROM, что может быть трудно восстановить в течение длительного периода времени. Восстановление способности сгибать локоть и вращать предплечье имеет решающее значение для того, чтобы иметь возможность выполнять простые повседневные действия, такие как подносить еду ко рту или держать сдачу в руке. Восстановление разгибания (выпрямления) локтей, хотя и важно, но не так важно для повседневной жизни, как сгибание в локтевом суставе.Другими словами, потеря некоторого разгибания локтя из-за жесткости после вывиха локтя не повлияет на вашу повседневную деятельность так сильно, как потеря сильного сгибания локтя. При этом для тех, кто занимается спортом, потеря любого разгибания локтя может быть чрезвычайно пагубной для функционирования их верхней конечности и может серьезно ограничить их в занятиях спортом. По этой причине возвращение полного диапазона движений локтя в любой ситуации является одной из целей физиотерапии при пиковой физической терапии.Ваш терапевт будет внимательно следить за улучшением вашей способности сгибать и выпрямлять локоть, а также поворачивать предплечье, многократно измеряя эти углы в течение вашей реабилитации.

    В результате любой травмы рецепторы в суставах и связках, отвечающие за проприоцепцию (способность знать, где находится ваше тело, не глядя на него), ухудшаются. К этому упадку добавится период неподвижности. Даже такая деятельность, как помощь себе руками, чтобы встать со стула, вытаскивание стакана из шкафа или толкание двери, требует, чтобы вес передавался через ваш локоть, а ваше тело проприоцептивно осознавало вашу конечность.Если вы спортсмен, то проприоцепция вашей верхней конечности имеет первостепенное значение для возвращения вас к занятиям спортом после вывиха локтя. По этой причине проприоцептивные упражнения будут важной частью вашей реабилитационной программы в Peak Performance Physical Therapy. Проприоцептивные упражнения могут включать такие действия, как катание мячом по поверхности рукой, удерживание веса над головой при сгибании и разгибании локтя или отжимания на неустойчивой поверхности. Расширенные упражнения могут включать такие действия, как бросание или ловля мяча.Для спортсменов мы будем поощрять упражнения, которые имитируют быстрые движения спортивных состязаний или занятий, в которых вы участвуете. Также могут быть включены проприоцептивные упражнения для лопатки, так как эту область верхней конечности необходимо хорошо контролировать, чтобы локоть мог свободно двигаться. функционируют оптимально. Область плеча соединяет локоть с туловищем и создает стабильную основу для работы локтя. По этой причине максимальный контроль плеча чрезвычайно важен для оптимизации функции локтя.

    Если ваш локтевой вывих приводит к тому, что локоть становится слишком свободным или нестабильным, реабилитация будет еще больше сосредоточена на контроле локтевого сустава с помощью мышц вокруг локтя и плеча. Будут назначены очень обширные и продвинутые проприоцептивные упражнения, а также несколько укрепляющих упражнений. Тейп и фиксация (как описано ниже) могут помочь сохранить стабильность сустава. Ваш терапевт расскажет вам о типичных действиях, которые могут привести к вывиху локтя, и таких действий следует строго избегать.Слабую или умеренную слабость обычно можно контролировать с помощью физиотерапии. Сильная слабость, скорее всего, потребует хирургического вмешательства.

    В дополнение к специальным упражнениям для локтя и верхней конечности, мы настоятельно рекомендуем поддерживать остальную физическую форму тела с помощью регулярных упражнений, пока вы восстанавливаете локоть. Поддержание общего состояния сердечно-сосудистой системы может быть достигнуто с помощью занятий фитнесом для нижних конечностей, таких как ходьба, велотренажер или шаговый тренажер. Также можно выполнять отягощения другой руки или нижних конечностей, но вам может потребоваться помощь друга в тренажерном зале, поскольку травмированный локоть не должен поднимать вес до тех пор, пока ткани не заживут, и ваш терапевт разрешит это.Фактически, пока ваш локоть заживает, лучше вообще не тянуть за него. Открытие двери, ношение тяжелой сумочки в локтевом суставе или поднятие утяжеленного рюкзака – вот несколько примеров действий и движений, при которых сила тяги проходит через локоть. Ваш терапевт может использовать эти упражнения типа вытяжения по мере продвижения вашей терапии, чтобы укрепить ваш локоть и подготовить его к повседневному использованию. Однако на раннем этапе их лучше избегать.

    Ваш терапевт добавит постепенные более тяжелые упражнения и работу на выносливость, как только ваш локоть сможет это перенести.При добавлении или продвижении упражнений необходимо следовать строгим советам терапевта, поскольку крайне важно убедиться, что локоть может выдержать эти нагрузки, прежде чем вернуться к тяжелым рабочим обязанностям или занятиям спортом.

    Некоторые спортсмены или рабочие, выполняющие ручную работу, продолжают носить защитную шину и / или использовать тейп для стабилизации сустава во время перехода к действию. Ортез или лента могут помочь защитить сустав во время движения и активности и могут усилить проприоцептивный контроль, который вы ощущаете вокруг своего сустава.Ваш физиотерапевт может рассказать вам, какой тип ортезы лучше всего подойдет вам, и может перевязать локоть, чтобы имитировать скобу, прежде чем вы ее купите, или вместо того, чтобы покупать ее.

    Как правило, вывихи локтя очень хорошо поддаются физиотерапии, которую мы предлагаем в компании Peak Performance Physical Therapy. Простые вывихи локтя обычно хорошо заживают без каких-либо проблем. Однако, к сожалению, следствием вывиха локтя является то, что остеоартрит сустава может возникать спустя годы.При неосложненном вывихе локтя, не требующем хирургического вмешательства, большинство спортсменов могут возобновить занятия спортом через три-шесть недель после травмы. Сроки возвращения к работе и спорту зависят от типа работы или спорта (например, бросание спорта или тяжелые рабочие могут потребовать более длительной реабилитации). Кроме того, вывих ведущей руки может потребовать более длительной реабилитации, прежде чем будет восстановлена ​​полная подвижность и сила.

    Peak Performance Physical Therapy предоставляет услуги физиотерапии в Батон-Руж.

    Что нужно знать

    Хорошие манеры Рича Портера большую часть времени являются большим преимуществом. Они пригодятся ему в работе по сбору средств в Мичиганском университете. Но однажды его распорядок милого парня имел неприятные последствия, и он погрузился в мир боли.

    «Самое смешное, что я и раньше падал с велосипеда, но не пострадал», – говорит Портер, который живет в Атланте. «На этот раз парень в машине позволил мне повернуться перед ним, поэтому я отпустил руль, чтобы поблагодарить вас.Тогда я потерял равновесие и упал.

    И вот тогда Портер высунул локоть из гнезда и понял, что значит быть Тайлером Эйфертом.

    Больно. Много.

    Эйферт, звездный тайтенд «Цинциннати Бенгалс», вывихнул локоть во время сильного падения в первой четверти первого сезона сезона 2014 года, когда его команда выиграла у «Балтимор Рэйвенс». Часто травмированный Эйферт сказал, что это была, наверное, самая страшная боль, которую он когда-либо испытывал. Он пропустил остаток сезона.

    A Rough Landing

    «Когда я падал, я опускал правую руку, чтобы остановить себя», – говорит Портер, получивший травму в мае 2015 года. Он не просто вывихнул локоть. Он также сломал кости предплечья – локтевую и лучевую – и порвал несколько связок.

    «Это естественно, чтобы вытянуть руку, чтобы не упасть, – говорит Дэвид Маршалл, доктор медицинских наук, медицинский директор программы спортивной медицины Детского здравоохранения Атланты. «Но если вы упадете на него со слишком большой силой, вы можете вывихнуть его.

    Когда при грубом приземлении весь ваш вес переносится через вытянутую руку в локоть, это может вызвать поворотное движение, которое выталкивает и вращает сустав из гнезда. Чаще всего это происходит в спорте, где легко потерять равновесие, например, в футболе, гимнастике или борьбе.

    Локоть – второй по частоте вывих сустав после плеча. Тем не менее, это довольно редкая травма среди толпы воинов выходного дня.

    Это случается гораздо реже, чем вывих плеча, говорит Джон Грин, доктор медицины, хирург-ортопед из Вашингтонского университета в Сиэтле.«Локоть – довольно стабильный сустав».

    Различные типы травм

    Существует два основных типа вывиха локтя:

    • Простой, не связанный с серьезной травмой костей.
    • У сложного есть сломанные кости. Чтобы исправить это, вам может потребоваться операция.

    Травма Портера была сложной. Ему сделали операцию по восстановлению повреждений, а затем в мягких тканях локтя выросли кости. Если это произойдет с вами, ваш врач может назвать это «гетеротопической оссификацией».«

    Это не редкость после операции на суставе, – говорит Портер, которому предстоит вторая операция по удалению неправильно направленной кости. Врачи посоветовали ему полностью выздороветь.

    Что происходит при простом вывихе?

    Габриэль Агилар удалось избежать операции. Юная гимнастка из Мэриленда выступала на брусьях во время тренировки, когда у нее вывихнули оба локтя.

    «Это была ужасная авария», – говорит ее мать Шерил. «Она летела с низкой перекладины на высокую, что она делала тысячу раз.Она не попала в перекладину и фактически приземлилась на ноги. Потом она сильно упала на руки ».

    В отделении неотложной помощи под седацией Габриель получила стандартное лечение простого вывиха. Врач вернул ей локти на место, используя процесс, который называется редукцией.

    «Обычно это делается довольно легко. Он возвращается на место с высокой степенью регулярности », – говорит Грин.

    Путь к выздоровлению

    Вернуть локоть на место – самая простая часть.Для полного выздоровления могут потребоваться различные методы лечения и реабилитации, в зависимости от вашей травмы.

    Даже если врач может вставить ваш локоть обратно в гнездо, вы должны держать его в повязке или шине в течение нескольких недель. Это не дает ему двигаться, пока он заживает. После этого вы выполните несколько простых упражнений, чтобы улучшить свой диапазон движений – это нормальное количество суставов, которые могут двигаться в определенных направлениях. Такой вывих обычно хорошо заживает.

    Сложные вывихи, требующие хирургического вмешательства, более жесткие.Иногда лучше отложить операцию. Это дает время отечности спасть. Возможно, лучше всего за неделю перед операцией оставить локоть в бандаже или шине.

    Ваш физиотерапевт разработает программу реабилитации специально для вас. Вот как может выглядеть базовая процедура после операции:

    1–4 недели: держите локоть приподнятым. Используйте лед, чтобы уменьшить отек. Пока вы неподвижны, используйте шину, но вы будете выполнять некоторые упражнения на диапазон движений. Ваш физиотерапевт может помассировать эту область – они могут назвать это мобилизацией мягких тканей.

    5–8 недель: вы добавите упражнения с отягощениями и без них в свои программы по диапазону движений. Если вы спортсмен, вы также будете заниматься некоторыми видами спорта. И вы продолжите лечение мягких тканей.

    9–16 недель: к настоящему времени у вас будет полный диапазон движений и нормальная сила в локтях. Вы должны вернуться к тому, что делали до травмы.

    Иногда это ребенок

    Вероятность того, что ваш ребенок получит такую ​​травму, больше, чем получить ее самостоятельно.Существует такой тип частичного вывиха, который называется локтем няни или вытянутым локтем, и он часто встречается у детей младше 4 лет.

    Обычно это происходит, когда детей тянут за руки. Их связки ослаблены, потому что их кости не полностью сформированы. Им легко поскользнуться прямо через лучевую головку – то, что помогает им сгибать и сгибать локоть и предплечье – или застрять в локтевом суставе.

    Это дважды случилось с дочерью Бетани Афшар Кэти. Первый раз это было, когда ей было почти 2 года, и она побежала за своим старшим братом в бассейн.Ее отец быстро вытащил ее из бассейна за левую руку.

    «Позже мы заметили, что она не может взять соску этой рукой, и отвезли ее в срочную помощь», – говорит Афшар, проживающая в Грузии. «Они дали ей эскимо, подняли руку и очень быстро повернули ее на место, вот так вот».

    Кэти получила такое же лечение после того, как через год или два это повторилось в дошкольном учреждении, «вероятно, в спортзале в джунглях», – говорит Афшар. Кэти сейчас 9 лет, и с тех пор этого не происходило.Риск снижается по мере взросления детей – их связки сжимаются, а кости растут.

    «Локоть медсестры – один из моих любимых диагнозов, потому что в данный момент его можно поправить», – говорит Кейт Кронан, доктор медицины, врач отделения неотложной помощи детской больницы Альфреда Дюпон в Уилмингтоне, штат Делавэр. «Редко, когда мы можем исправить что-то так легко и так быстро заставить ребенка чувствовать себя лучше».

    Вывих локтя – вывих локтя

    Травмы>

    Локоть и предплечье > Вывих локтя

    (также известный как вывих локтя, задний вывих локтя)

    Что такое вывих локтя?

    Вывих локтя – это состояние, характеризующееся повреждением и разрывом соединительной ткани, окружающей локтевой сустав, с последующим смещением костей, образующих сустав, так что они больше не располагаются рядом друг с другом.Вывих локтя – одна из самых серьезных травм локтя.

    Предплечье состоит из двух длинных костей, известных как лучевая и локтевая кости, которые расположены рядом друг с другом (рис. 1). Эти кости соединяются друг с другом и плечевой костью, образуя локтевой сустав (рис. 1). Локтевой сустав состоит из прочной соединительной ткани, окружающей сустав, известной как суставная капсула, и нескольких связок, обеспечивающих дополнительную стабильность. Многочисленные мышцы вокруг локтя обеспечивают дополнительную поддержку.

    Рисунок 1 – Соответствующая анатомия вывиха локтя

    При определенных движениях локтя к капсуле локтевого сустава прилагаются растягивающие силы. Когда эти силы чрезмерны и превышают то, что локоть может выдержать, может произойти разрыв соединительной ткани. Это может позволить костям, образующим локтевой сустав, выйти из своего нормального положения, если задействованные силы слишком велики и превышают то, что соединительная ткань и поддерживающие мышцы могут выдержать.Когда это происходит, состояние известно как вывих локтя.

    Из-за больших сил, необходимых для вывиха локтя, это состояние обычно возникает в сочетании с другими травмами запястья, локтя или предплечья, такими как переломы, разрывы связок или мышц, повреждение хряща или нерва. Иногда кровеносные сосуды могут быть сдавлены с очень серьезными последствиями, если их быстро не исправить.

    Причины вывиха локтя

    Вывих локтя обычно возникает травматически из-за сил, раздвигающих локтевые кости.Это может произойти после прямого удара (например, во время контактных видов спорта), автомобильной аварии или, чаще, из-за падения на вытянутую руку или руку (особенно с высоты и на твердую поверхность). Вывихи локтя иногда наблюдаются в контактных видах спорта, таких как регби и футбол, где часто встречаются тяжелые столкновения.

    Признаки и симптомы вывиха локтя

    Пациенты с вывихом локтя обычно испытывают внезапную сильную боль в момент травмы. Боль обычно настолько сильна, что пациент не может продолжать деятельность и может прижать руку к телу, пытаясь защитить локоть.Боль обычно ощущается в области локтя, но иногда может отдавать в руку, предплечье, кисть или пальцы.

    Пациенты с этим заболеванием часто испытывают ощущение, что локоть «выдвигается наружу» во время травмы. Отек и видимая деформация локтя могут быть обнаружены при сравнении с другой стороной вместе с синяком, который со временем может стать более заметным. Боль обычно усиливается при сильном прикосновении к пораженной области локтевого сустава. Обычно наблюдается потеря движений в локтях, которая может ухудшиться в ближайшие дни по мере увеличения отека.Иногда пациенты могут испытывать ощущение булавок и игл или онемение локтя, предплечья, кисти или пальцев. Отсутствие пульса в предплечье, запястье или руке может наблюдаться в некоторых случаях, связанных с повреждением кровеносных сосудов, и считается чрезвычайной ситуацией, требующей от пациента немедленного обращения за медицинской помощью.

    После того, как вывихнутый локоть был «перемещен» (то есть кости возвращены в нормальное положение профессионалом спортивной медицины или ортопедом), пациенты могут испытывать чувство слабости и скованности в локте, а также боль, которая может усиливаться до более резкая боль при определенных движениях.Большинство этих симптомов обычно проходят со временем после соответствующей реабилитации. Однако из-за серьезности этого состояния пациенты с вывихом локтя могут испытывать долгосрочные проблемы, такие как жесткость, слабость и ощущение надвигающегося вывиха, когда локоть находится в определенных положениях.

    Диагностика вывиха локтя

    Для диагностики вывиха локтя может быть достаточно тщательного субъективного и объективного обследования физиотерапевта.Все вывихи локтя должны быть обследованы на рентгеновском снимке для подтверждения диагноза, оценки степени тяжести и исключения других травм (особенно переломов). Для постановки диагноза и оценки тяжести травмы могут потребоваться дальнейшие исследования, такие как МРТ, компьютерная томография или сканирование костей. Также следует выполнить рентгенограмму после редукции.

    Лечение вывиха локтя

    Пациентам с вывихом локтя требуется немедленная медицинская помощь. В некоторых случаях повреждение местных кровеносных сосудов может иметь очень тяжелые последствия, если не исправить немедленно.Оценка импульсов жизненно важна, чтобы определить, так ли это. Если пульс отсутствует, требуется немедленное перемещение локтя, чтобы уменьшить сжатие местных кровеносных сосудов и восстановить кровоток в предплечье и руке. Если пульс все еще отсутствует после перемещения, показано немедленное хирургическое вмешательство.

    Пациентам, у которых нет сосудистых нарушений, обычно следует сделать рентгеновский снимок локтя, чтобы определить, есть ли переломы, связанные с вывихом, перед попыткой перемещения.После рентгена опытный специалист в области спортивной медицины или ортопед может помочь безопасно «переместить» локтевые кости в исходное положение. Не следует пытаться делать это в одиночку, поскольку при неправильном перемещении локтя могут возникнуть серьезные долгосрочные повреждения других структур вокруг локтя, таких как нервы, кровеносные сосуды, кости, связки и хрящи.

    Осмотр у специалиста-ортопеда необходим для обеспечения оптимального лечения, особенно в случае вывиха локтя с сопутствующими переломами.Лечение может включать анатомическую репозицию любых смещенных переломов (то есть повторное выравнивание перелома путем осторожных манипуляций под анестезией), хирургическую внутреннюю или внешнюю фиксацию для стабилизации локтя или перелома (например, с помощью пластин и винтов), иммобилизацию гипсовой повязки, использование бандаж и / или слинг на несколько недель. Специалист-ортопед определит наиболее подходящее лечение на основе ряда факторов, включая тяжесть травмы и другие связанные с ней травмы (например,г. переломы / повреждение кровеносных сосудов).

    После перемещения локтя и соответствующего лечения специалистом-ортопедом любых сопутствующих травм (например, переломов / повреждения кровеносных сосудов) все пациенты должны пройти интенсивную программу физиотерапевтической реабилитации. Успешность лечения во многом определяется соблюдением пациентом режима лечения. Лечение вывиха локтя обычно включает в себя ранние упражнения по мобилизации под руководством специалиста-ортопеда и физиотерапевта, чтобы предотвратить развитие скованности и слабости.

    Физиотерапевтическое лечение и соответствующая реабилитация при вывихе локтя можно начинать после того, как ортопед покажет, что это безопасно. Одним из наиболее важных компонентов реабилитации является то, что пациент достаточно отдыхает от любой деятельности, которая усиливает его боль (может потребоваться повязка или локтевой бандаж). Также следует избегать действий, вызывающих сильную нагрузку на локоть, особенно подъема, лежа на локте, толкания или тяги.Отдых от отягчающих действий позволяет процессу заживления протекать без дальнейшего повреждения. Как только пациент сможет выполнять эти действия без боли, показано постепенное возвращение к ним при условии, что симптомы не усиливаются. Это должно происходить в течение нескольких недель или месяцев (в зависимости от тяжести травмы) под руководством лечащего физиотерапевта и ортопеда.

    Игнорирование симптомов или установка «нет боли – нет пользы», вероятно, вызовут дальнейший ущерб и могут замедлить заживление или вообще предотвратить его.

    Пациентам со смещенным локтем обычно полезно следовать инструкции R.I.C.E. Режим. Режим R.I.C.E полезен на начальной стадии травмы (первые 72 часа) или при наличии воспалительных признаков (например, утренняя боль или боль в покое). Это должно включать отдых от отягчающих действий, регулярное обледенение, использование давящей повязки и поддержание локтя в приподнятом положении. Также следует избегать тепла, алкоголя и массажа в первые 72 часа после травмы или при наличии признаков воспаления.Противовоспалительные препараты также могут принести пользу людям с вывихнутым локтем, уменьшая боль и отек, связанные с воспалением, и уменьшая другие осложнения (например, аномальное формирование костной ткани).

    Пациентам со смещенным локтем следует выполнять безболезненные упражнения на гибкость и укрепляющие упражнения в рамках реабилитации для обеспечения оптимального результата. Это особенно важно, поскольку при бездействии быстро теряются гибкость и сила мягких тканей. Лечащий физиотерапевт может посоветовать, какие упражнения наиболее подходят пациенту и когда их следует начинать.

    Ручная «практическая» терапия от физиотерапевта, такая как массаж, мобилизация, сухие иглы, растяжки и электротерапия, также может помочь в улучшении диапазона движений и функций локтя после вывиха локтя. Обычно это может начаться после того, как ортопед или физиотерапевт укажет, что это безопасно.

    На заключительных этапах реабилитации вывиха локтя может происходить постепенное возвращение к физической активности или занятиям спортом под руководством лечащего физиотерапевта при условии отсутствия нарастания симптомов.

    По возвращении к некоторым видам спорта, особенно контактным видам спорта, таким как футбол и регби, можно посоветовать, чтобы локоть был закреплен лентой или скреплен для дополнительной поддержки или защиты. Лечащий физиотерапевт может посоветовать, рекомендуется ли это.

    Прогноз вывиха локтя

    Многие пациенты с вывихом локтя хорошо выздоравливают при соответствующей физиотерапии и возвращаются к нормальному функционированию. Для достижения оптимального результата могут потребоваться недели или месяцы. Однако из-за серьезности травмы и широко распространенного повреждения соединительной ткани, связанного с этим состоянием, пациенты могут испытывать долгосрочные последствия.Некоторые из наиболее распространенных долгосрочных последствий вывиха локтя включают уменьшение диапазона движений локтя (особенно разгибания) и повышение вероятности вывиха или растяжения локтя в будущем. В случае повторного вывиха локтя может быть показано хирургическое вмешательство для повышения устойчивости локтя. Обычно за этим следует обширная программа реабилитации, продолжающаяся много месяцев.

    Пациенты со смещенным локтем, у которых также есть повреждение других структур, таких как хрящ, кость, мышцы, нервы или кровеносные сосуды, вероятно, будут иметь значительно более продолжительный период реабилитации для достижения оптимального функционирования.

    Факторы, способствующие развитию вывиха локтя

    Есть несколько факторов, которые могут предрасполагать пациентов к вывиху локтя. Их необходимо оценить и, по возможности, исправить под руководством физиотерапевта. Некоторые из этих факторов могут включать:

    • История ранее вывихнутого локтя или нестабильность локтя
    • Неадекватная реабилитация после вывиха локтя
    • Участие в спортивных мероприятиях или действиях, вызывающих риск вывиха локтя
    • слабость в локтевом суставе
    • Гипермобильность локтевого сустава
    • Несоответствующая методика обучения

    Физиотерапия при вывихе локтя

    Физиотерапевтическое лечение необходимо всем пациентам с вывихом локтя, поскольку неадекватная реабилитация может привести к плохому исходу с высокой вероятностью повторной травмы.Физиотерапия может ускорить процесс заживления, обеспечить оптимальный результат и снизить вероятность рецидива. Лечение может включать:

    • Массаж мягких тканей
    • электротерапия (например, ультразвук)
    • противовоспалительный совет
    • совместная мобилизация
    • тесьма на локтевом суставе
    • локтевой бандаж
    • лед или термообработка
    • упражнений на повышение гибкости и силы
    • гидротерапия
    • образование
    • Совет по модификации активности
    • постепенное возвращение к программе деятельности

    Другое вмешательство при вывихе локтя

    Несмотря на надлежащее физиотерапевтическое лечение, у небольшого процента пациентов с вывихом локтя не наблюдается должного улучшения состояния.Когда это происходит, лечащий физиотерапевт или врач может посоветовать лучший курс лечения. Это может включать в себя дальнейшие исследования, такие как рентген, компьютерная томография, сканирование костей или МРТ, фармацевтическое вмешательство, инъекция кортикостероидов или осмотр специалиста, который может посоветовать любые процедуры, которые могут быть подходящими для улучшения состояния. Хирургическое вмешательство может быть показано для восстановления разорванной соединительной ткани или для исправления других аномалий, связанных со смещенным локтем (например, переломов).

    Упражнения при вывихе локтя

    Следующие упражнения обычно назначают пациентам, которым разрешено начинать мобилизацию (согласно указаниям их специалиста-ортопеда) после вывиха локтя. Перед тем, как приступить к выполнению этих упражнений, вам следует обсудить их с физиотерапевтом. Как правило, их следует выполнять 3 раза в день и только при условии, что они не вызывают и не усиливают симптомы.

    Колено, сгибаемое для выпрямления

    Согните и разогните локоть, насколько это возможно, без боли (рисунок 2).Стремитесь к растяжке не более чем от легкой до умеренной. Повторите 10 раз, если симптомы не усиливаются.

    Рисунок 2 – Колено, сгибаемое для выпрямления (левая сторона)

    Вращения предплечья

    Начните это упражнение, прижав локоть к боку и согнув его под углом 90 градусов (рис. 3). Медленно вращайте ладонью вверх и вниз, насколько это возможно без боли. Стремитесь к растяжке не более чем от легкой до умеренной. Повторите 10 раз, если симптомы не усиливаются.

    Рисунок 3 – Вращения предплечья (правая сторона)

    Сжатие теннисного мяча

    Начните это упражнение с теннисным мячом (рис. 4). Сожмите теннисный мяч как можно сильнее и комфортно без боли. Задержитесь на 5 секунд и повторите 10 раз.

    Рисунок 4 – Сжатие теннисного мяча (правая рука)

    Средства физиотерапевтические при вывихе локтя

    Некоторые из продуктов, наиболее часто рекомендуемых физиотерапевтами для ускорения заживления и выздоровления пациентов с вывихом локтя:

    Чтобы приобрести физиотерапевтические продукты для лечения вывиха локтя, щелкните одну из указанных выше ссылок или посетите магазин PhysioAdvisor.

    Дополнительная информация

    Найдите физиотерапевта при вывихе локтя

    Найдите в вашем районе физиотерапевта, который вылечит вывих локтя.

    Вернитесь к верхней части вывихнутого локтя.

    Мое восстановление после вывиха локтя

    Недавно я вывихнул локоть и, как и многие люди, обратился в Google, чтобы узнать о травме. Я хотел узнать о времени восстановления, вариантах лечения и любых упражнениях, которые я мог бы делать, чтобы вернуть себе полное здоровье.Однако исследование, которое я провел, не сильно повлияло на мою уверенность. Бесчисленные истории о людях, которым так и не удалось восстановить полное разгибание / сгибание пораженной руки, о людях, которые выздоравливали месяцами или даже годами.

    Я нашел мало положительной информации, поэтому решил отслеживать свои успехи здесь. Я не уверен, каков будет результат на данном этапе, но я опубликую обновления в ближайшие недели / месяцы / годы.

    Оказывается, вывих локтя – очень редкая травма для населения в целом.По статистике, 6-13 человек на 100 000 человек каждый год будут вывихивать локоть, что составляет крошечные 0,0001% вероятности сделать это в любой конкретный год. Мой случай был фактически первым вывихом локтя, который увидел мой физиотерапевт.

    Вывих локтя возникает, когда кости предплечья (лучевая и локтевая) смещаются и смещаются с костью плеча (плечевой кости). Иногда переломы костей руки возникают из-за напряжения, вызванного вывихом.Это чаще всего встречается в запястье, но также и в других костях руки. Самая частая причина – падение на вытянутую руку.

    Инцидент – 18.10.2014

    Как и в большинстве субботних дней, я отправился играть в футбол (футбол). Однако на этот раз разница заключалась в том, что я должен был уехать с поля на машине скорой помощи. Сам инцидент был довольно безобидным. Я пробежал мимо одного человека и слишком растянулся для второго испытания. Я потерял равновесие, вытянул руку, чтобы остановить падение, и при этом почувствовал желеобразное покачивание в середине руки.Когда я упал на землю, я вспомнил, как подумал: «Черт возьми, он вывихнут».

    Когда я оказался на полу, у меня началась боль (шкала боли – 8/10), и я не мог пошевелить рукой (вообще), так я провел следующие 1 час 50 минут, ожидая приезда скорой помощи. Как только появился прекрасный персонал скорой помощи, они поставили меня под постоянную подачу веселящего газа и немного морфина и затолкали меня в багажник своего фургона (шкала боли – 4/10 – Verve ошибались).

    Однажды в больнице они сделали несколько рентгеновских снимков, чтобы проверить все кости руки, и когда они установили, что она не сломана, меня вернули в реанимацию, где рука должна была быть снова соединена (шкала боли – 7). / 10 – мне нужно было другое исправление).

    Итак, после получения очередной дозы морфина группа врачей и медсестер приступила к восстановлению соединения костей. К этому моменту я был немного не в себе, но мне нужно сделать это правильно, и мой брат (которому я должен отдать должное за то, что он заботился обо мне через это испытание) сказал, что мои крики были достаточно громкими, чтобы разбудить мертвых ( Шкала боли – 10/10).

    По возвращении на место была наложена жесткая повязка, чтобы предотвратить смещение локтя с последующим повторным рентгеновским снимком.Потом на помощь пришли родители, которые отвезли меня к ним домой.

    Бросок отрывается – 28.10.2014

    Мне наложили твердый гипс, чтобы изолировать сустав и убедиться, что локоть не смещается. Это довольно стандартная практика в Великобритании, хотя в некоторых странах этого не рекомендуют, так как это может привести к блокировке сустава в определенном положении, что затруднит восстановление. Моя гипсовая повязка была снята через 10 дней после инцидента, и после некоторых основных тестов на стабильность меня направили к физиотерапевту.

    Сам локоть все еще был в синяке, а мышцы вокруг руки были забавного желтого цвета. Не было боли, если можно так выразиться, просто сильная скованность и нервозность по поводу того, что случится, если ударить по руке. Было почти невозможно вывести руку из-под угла 90 градусов, под которым она была установлена, но консультант посоветовал мне вскоре вернуть некоторую подвижность. Это было огромным облегчением – вернуть руку назад, так как это означало, что я могу начать возвращаться к нормальному состоянию.

    Предполагаемое время восстановления составляло 4-6 недель, чтобы я смог полностью согнуть руку, и 12 недель, прежде чем я смогу полностью выпрямить руку.

    Начало Physio …. – 4.11.2014

    Между снятием гипса и первым посещением физиотерапевта руку в течение дня изолировали мягкой повязкой, чтобы предотвратить ее удары. Я мог делать большинство вещей относительно легко, если проявлял немного осторожности. Я даже смог вернуться в тренажерный зал и провел 3 ночи в неделю на велотренажере, выполняя упражнения на изоляцию рук, чтобы попытаться снять некоторую скованность в локтях.

    Physio абсолютно необходим, чтобы вернуть полный диапазон движений, поэтому я был очень взволнован перед первой тренировкой. Естественное положение руки все еще было довольно изогнутым, и, хотя синяк исчез после снятия гипса, других изменений не произошло.

    После первичной оценки и анкетирования началось физическое обследование локтя. Это включало массаж локтевых сухожилий, связок, а также окружающих мышц.Это была, пожалуй, самая болезненная часть, поскольку мышцы стали невероятно напряженными из-за переутомления, компенсируя отсутствие стабильности в самом локте. Мы также сделали несколько упражнений на толкание и тягу, чтобы увеличить гибкость руки. К концу сеанса мне не хватало 20 градусов от полного разгибания и 10 градусов от полного изгиба. Я очень доволен прогрессом и с нетерпением жду следующего заседания.

    7 недель с момента аварии – 6.12.2014

    Physio прогрессирует хорошо, и я почти могу полностью разгибать руку в конце каждого сеанса.Однако после этого рука действительно быстро восстанавливается, но диапазон движений постепенно улучшается. Я хожу в спортзал и каждый день по часу занимаюсь спортом, чтобы как можно больше выпрямить руку. Совет физиотерапевта – приложить к руке как можно больше усилий, чтобы это не было болезненно.

    Помимо упражнений, рекомендованных моим физиотерапевтом, я нашел полезными следующие сайты – PhysicalTherapy, PhysioAdvisor и Live Strong. Это видео на Youtube тоже пригодилось на ранних этапах.

    11 недель – 3.1.2015 – Почти готово

    Таким образом, некоторая жесткость все еще сохраняется, но хорошая новость заключается в том, что моя ладонь полностью плоская, и моя рука теперь прямая. Когда мое запястье повернуто на 180 градусов, мне все еще не хватает примерно дюйма с точки зрения дальности действия. Но рука полностью работоспособна, и я не испытываю боли.

    Я снова в тренажерном зале, делаю отжимания, бёрпи, подтягивания, веса и т. Д. Все идет полным ходом, хотя и с гораздо меньшим весом, пока мои силы не вернутся.У меня даже есть личный тренер, который поможет мне вернуться в форму.

    Так что в целом очень положительно, я пока продолжу работать над ровностью повернутого запястья.

    Январь 2016 г. – Год спустя …….

    Итак, хорошая новость в том, что я могу без боли заниматься всеми видами спорта. Я ходил в спортзал, чтобы восстановить силы и поработать над гибкостью, и результаты были хорошими. Во всяком случае, моя левая рука сейчас сильнее, чем когда-либо прежде, из-за того, что в начале 2015 года уделяла больше внимания реабилитации локтя.

    Да, это правда, что если я не пойду в спортзал в течение нескольких дней, локоть может немного затвердеть. Но если держать его в движении и растягивать, эффекты едва заметны. Я достиг полного разгибания, а также вращения и могу делать отжимания, бёрпи, стойки на руках, тяжелые веса и т. Д.

    Я бы посоветовал как можно скорее нанять физиотерапевта на руку, делать упражнения для наращивания силы, ходить в тренажерный зал для работы с легкими весами, наращивать вес до висения и, наконец, оставаться позитивным.Да и играть в футбол, наверное, неразумно. Если кому-то нужна пара футбольных бутс 10-го размера, у меня есть кое-что.

    Если кто-то из читателей живет в Лондоне, я абсолютно рекомендую своего PT Nat, который помог мне в тренажерном зале с восстановлением.

    Мрт позвоночника грудного отдела как делают: МРТ грудного отдела позвоночника в СПБ в клинике на Чернышевской

    МРТ грудного отдела позвоночника от 2000 рублей в Москве

    МРТ грудного отдела считается наиболее информативным методом оценки патологических изменений в этой части позвоночного столба. Специалисты ценят этот метод и за максимальную достоверность получаемых после томографии снимков, отражающих изучаемый орган в различных проекциях.

    Видео об услуге

    При помощи магнитно-резонансного исследования возможно достоверно установить диагноз, не причиняя пациенту дискомфорта. Данная диагностика характеризуется отсутствием лучевой нагрузки и является абсолютно безопасной. В центрах МРТ24 ее осуществляют при помощи лучшего современного оборудования, использование которого дает возможность получать трехмерные изображения высокой точности любой интересующей области. Безопасность данной диагностики определяет минимальное количество противопоказаний для ее использования. МРТ грудной клетки – это эффективный способ диагностики, который позволяет оценить состояние всех органов, расположенных между ребрами и позвоночником. Также данное исследование помогает установить состояние позвонков, мягких тканей, а также выявить воспалительные процессы, грыжи и другие проблемы со спиной. Если вам порекомендовали сделать МРТ грудного отдела позвоночника, наши центры МРТ24 готовы принять вас в любое время. Воспользовавшись нашими услугами, вы сможете пройти диагностику незамедлительно, что позволит вашему лечащему специалисту принять правильное решение относительно выбора схемы лечения.

    МРТ грудного отдела позвоночника характеризуется:

    • неинвазивностью;
    • отсутствием дискомфорта;
    • отсутствием лучевой нагрузки;
    • высокой информативностью и точностью.

    Именно данные преимущественные особенности исследований при помощи магнитно-резонансного томографа и обусловили его существующую сегодня популярность.

    Выбирайте высокоточные современные безопасные методы диагностики

    Если вы заинтересованы сэкономить денежные средства, записывайтесь на диагностическое обследование в ночное время, когда цены в центрах МРТ24 ниже. Но и в дневное время цена у нас установлена на оптимальном уровне. Для данной диагностики практически не существует противопоказаний. Единственное, что делает невозможным ее проведение, это наличие в теле металлических элементов. Кардиостимуляторы и другое медицинское оборудование негативно влияют на работу магнитно-резонансного томографа, снижая достоверность получаемых данных.

    Вы поможете пройти МРТ позвоночника грудного отдела в Москве по минимальным ценам. Для вашего комфорта адреса и цены представлены на данной странице.

    МРТ позвоночника по цене от 3300 рублей в Москве — сделать магнитно-резонансную томографию спины

    При наличии болей в спине предпочтительнее сделать первоначально МРТ позвоночника, которая сможет достоверно установить состояние позвонков, дисков, нервов, артерий и спинного мозга.

    Что показывает МРТ спины

    На вопрос, что показывает диагностика спины, ответить достаточно просто. Специалист в процессе обследования получает возможность видеть трехмерное изображение интересующего участка позвоночника. Данная диагностика в сравнении с рентгенологией и ультразвуковым обследованием является более информативной. Также к ее неоспоримым преимуществам относится отсутствие лучевой нагрузки, что позволяет проводить исследование любое количество раз, не нанося вреда здоровью пациента. При МРТ спины, пациенты ровным счетом ничего не ощущают, что также имеет немаловажное значение.

    Где сделать МРТ позвоночника

    Сделать МРТ позвоночника в Москве вы можете на выгодных условиях в одном из центров МРТ24. Наши подразделения расположены недалеко от станций метро и ведут прием круглосуточно.

    Цены на магнитно-резонансную диагностику у нас установлены на приемлемом для большинства уровне. Обращаем ваше внимание, что в ночное время цена ниже, что позволяет дополнительно экономить. Все адреса и цены вы сможете увидеть на этой странице, что позволит вам определиться с местом и временем проведения диагностического исследования, с помощью которого специалисты центров смогут установить наличие следующих проблем:

    • ущемлений;
    • воспалений;
    • аномалий развития;
    • наличие остеохондроза и других заболеваний;
    • наличие позвоночных грыж и опухолей различной природы и пр.

    Мы приглашаем вас пройти МРТ позвоночника в Москве при оптимальных материальных затратах. Высокая достоверность данного способа диагностики является гарантией назначения эффективного лечения. Используйте возможности высокоинформативной и безопасной диагностики, если вы хотите знать о существующих заболеваниях и поддерживать собственное здоровье на должном уровне.

    Противопоказанием к проведению магнитно-резонансного исследования является наличие в теле металлических элементов. Выбирайте для записи на определенное время удобный для себя способ, и специалисты центра МРТ24 при помощи инновационного оборудования произведут точную диагностику.

    МРТ грудного отдела позвоночника – Магнитно-резонансная томография в Санкт-Петербурге

    Грудной отдел позвоночника представляет собой сложную систему, которая состоит из двенадцати позвонков, ребер, межпозвоночных дисков и прочего. Этот участок менее подвижен, в отличие от соседних отделов, но при этом довольно часто может страдать от заболеваний и патологий. МРТ грудного отдела позвоночника позволяет качественно исследовать данную область.

    Показания для МРТ грудного отдела позвоночника

    • Боль в области сердца;
    • онемение в области грудной клетки;
    • скованность и боли в груди;
    • дискомфорт в области печени;
    • боль в эпигастральной области;

    Что показывает МРТ

    Магнитно-резонансная томография грудного отдела позвоночника позволяет получить подробную информацию для оценки состояния спинного мозга, межпозвонковых дисков, сосудов и других элементов позвоночника. МРТ помогает диагностировать заболевание на ранней стадии, установить наличие опухолевых, дегенеративно-дистрофических, воспалительных изменений и других патологий:

    • Переломы, повреждения спинного мозга и другие травматические повреждения.
    • Остеохондроз.
    • Аномалии развития позвоночника.
    • Демиелинизирующие заболевания нервной системы.
    • Опухолевые образования.
    • Стеноз позвоночного канала.
    • Инфекционные заболевания.
    • Нарушения кровообращения.

    Преимущества

    • Мы используем современный томограф последнего поколения из Японии (Canon), который позволяет получить качественное трехмерное изображение отделов позвоночника.
    • В сложных клинических случаях собираем консилиум врачей для точной постановки диагноза.
    • МРТ безопасно из-за отсутствия рентгеновской нагрузки.

    Сделать МРТ грудного отдела позвоночника в СПб

    Магнитно-резонансную томографию грудного отдела позвоночника можно сделать в Медицинском Центре «Приоритет» в Санкт-Петербурге. Процедура помогает при выявлении патологий, предупреждает развитие серьезных заболеваний.

    В стоимость диагностики входит:

    • Обследование на современном томографе Vantage Elan 1.5Tл (производства Canon, Япония), относящемся к классу высокопольных томографов последнего поколения, обеспечивающих безопасное, надежное и качественное исследование.
    • Подробное заключение, сделанное на основании снимков врачом-рентгенологом. Описание исследования проверяется главным врачом.
    • Внутренний контроль качества исследований
    • 100% гарантия качества снимков
    • Подробную информацию о ценах можно узнать в разделе «Цены».
    • Ознакомиться с проходящими акциями можно в разделе «Акции».

    цены на магнитно-резонансную томографию спины в Томоград

    В диагностическом центре «ТОМОГРАД» вы можете сделать МРТ всех отделов позвоночника в Ярославле.

    Магнитно-резонансная томография позвоночника состоит в визуализации и последующей оценке состояния суставов, тела позвонков, межпозвонковых дисков, спинного мозга, нервных корешков, выступающих из спинномозгового канала, мягких тканей. МРТ позвоночника и его отделов незаменима в таких разделах медицины, как:

    • Нейрохирургия;
    • Неврология;
    • Онкология.

    Важнейшая специфика метода заключается в том, что МРТ всех отделов позвоночника осуществляется без небезопасного для организма облучения. При этом МРТ в наибольшей степени наглядная, безвредная и быстрая процедура. Учитывая область исследования, максимальная длительность обследования в центре «ТОМОГРАД» в Ярославле не превосходит 30 минут, а чаще всего отнимает всего до десяти-пятнадцати минут. Благодаря этому, вы получаете снимок МРТ позвоночника сразу после обследования.

    Разновидности МРТ позвоночника и отделов

    «ТОМОГРАД» – специализированный диагностический центр в Ярославле, где можно сделать МРТ всех отделов позвоночника:

    • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. МРТ пояснично-крестцового отдела необходима для определения даже незаметных дислокаций дисков, компрессии нервных корешков и изменений фасеточных суставов. Данный отдел отличается самой большой уязвимостью в скелете. Цена МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника отличается доступностью.
    • МРТ грудного отдела позвоночника. Показания для проведения МРТ грудного отдела все те же, что и для других отделов. С ценой МРТ грудного отдела в центре диагностики «ТОМОГРАД» в Ярославле позвоночника вы можете ознакомиться, изучив данные таблицы.
    • МРТ шейного отдела позвоночника. Процедура МРТ шейного отдела обеспечивает оценку состояния позвоночника, включая окружающие его мягкие ткани, спинного мозга. Посредством МРТ шеи врач-диагност выявляет патологии дисков различного характера, а также спинного мозга, диагностирует аномалии развития, причиной которых стал воспалительный процесс, определяет наличие новообразований и изменений, вызванных воспалением. Цена МРТ шейного отдела позвоночника указана в таблице ниже.

    цены на магнитно-резонансную томографию спины в Томоград

    В диагностическом центре «ТОМОГРАД» можно сделать МРТ всех отделов позвоночника в Армавире.

    Магнитно-резонансная томография позвоночника состоит в визуализации и последующей оценке состояния мягких тканей, межпозвонковых дисков, суставов, спинного мозга, тела позвонков, нервных корешков, выступающих из спинномозгового канала.

    Важная специфика исследовательского метода заключается в том, что МРТ всех отделов позвоночника проводится без небезопасного для человека облучения. При этом МРТ – наиболее показательная, безвредная и быстрая диагностика. Учитывая область исследования, максимальная длительность приема не превышает получаса, а чаще всего отнимает всего до десяти-пятнадцати минут. Благодаря такой скорости, для получения снимка МРТ позвоночника в высоком разрешении в центре «ТОМОГРАД» в Армавире практически не нужно ждать.

    МРТ позвоночника и его отделов незаменима в таких областях медицины, как:

    • Онкология;
    • Неврология;
    • Нейрохирургия.

    Разновидности МРТ позвоночника и отделов

    • МРТ грудного отдела позвоночника. Показания для прохождения МРТ грудного отдела все те же, что и для других отделов. С ценой МРТ грудного отдела позвоночника вы можете ознакомиться, изучив данные таблицы.
    • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Данный отдел характеризуется самой большой уязвимостью в скелете. МРТ пояснично-крестцового отдела необходима для выявления в том числе незаметных дислокаций межпозвонковых дисков, компрессии нервных корешков и изменения фасеточных суставов. Цена МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника в центре диагностики «ТОМОГРАД» в Армавире отличается доступностью. Для пенсионеров действуют льготы.
    • МРТ шейного отдела позвоночника. Процедура МРТ шейного отдела обеспечивает оценку состояния позвоночника, включая окружающие его мягкие ткани, спинного мозга. Посредством МРТ шеи врач определяет наличие опухолей и изменений, вызванных воспалением, диагностирует аномалии развития, выявляет патологии дисков различного характера, а также спинного мозга, причиной которых стал воспалительный процесс. Цена МРТ шейного отдела позвоночника указана в таблице.

    «ТОМОГРАД» – современный диагностический центр в Армавире, где вы можете сделать МРТ всех отделов позвоночника.

    МРТ грудного отдела в Екатеринбурге

    Уважаемые пациенты!

    В связи со сложившейся эпидобстановкой, связанной с COVID-19, перед прохождением КТ легких (органов грудной клетки) обязательно прохождение через приемно-смотровой бокс (согласно прайса) на предмет отсутствия признаков ОРВИ, допуска на исследование. В осмотр входит аускультация легких. осмотр зева, измерение температуры, пульсоксиметрия, заполнение опросника и выдача допуска на исследование. Мы делаем КТ и рентген пазух носа и органов грудной клетки по направлению врача, кроме направления для исключения пневмонии.


    МРТ грудного отдела позвоночника позволяет быстро получить максимум информации. Назначается с диагностической целью, при болевом синдроме или его отсутствии.

    Что такое МРТ

    Магнитно-резонансная томография – это современная методика диагностики патологических процессов. Она активно применяется во всех разделах медицины. Принцип работы томографа основан на действии магнитного поля. Под его воздействием, атомы водорода резонируют, выделяется энергия, которую фиксирует аппарат.

    Сигнал передается на компьютер, с помощью специальной программы происходит обработка.

    На экране визуализируется изображение внутренних органов пациента. Существуют разные режимы для программы томографа. Выстраивается 3D изображение любого органа и части тела, либо послойные снимки нужной области.

    МРТ грудного отдела выявляет патологию позвоночного столба, межпозвоночных дисков. При исследовании обнаруживается воспалительный процесс, на начальном этапе возникновения. Удается выявить ущемление нервных корешков, грыжу, переломы, трещины, дегенеративные процессы, анкилозирующий спондилит. Отображаются любые новообразования этой области, метастазы.

    Показания

    МРТ шейно-грудного отдела позволяет верно поставить диагноз.
    Исследование назначается в следующих случаях:
    • болезненность, чувство жжения в межлопаточной области;
    • опоясывающие боли в грудной клетке;
    • «прострелы» в грудной клетке;
    • чувство онемения и скованности в груди;
    • межреберная невралгия;
    • боль в эпигастрии;
    • нарушение анатомической формы позвонков;

    Исследование может быть назначено для эффективности проводимой терапии или как подготовка перед хирургическим вмешательством или в рамках комплексного обследования.
    С помощью магнитно-резонансной томографии можно подтвердить или опровергнуть диагноз. Поэтому она часто назначается пациентам.

    С помощью магнитно-резонансной томографии можно подтвердить или опровергнуть диагноз. Поэтому она часто назначается пациентам.

    Противопоказания

    Не всегда возможно проведение исследования грудного отдела, существуют ограничения. Томография не выполняется при наличии металлических конструкций в теле: имплантов, протезов, спиц.

    Если у пациента имеется татуировка с пигментном, содержащим металлические соединения, проведение томографии невозможно. При наличии кардиостимулятора, исследование противопоказано. Под воздействием сильного магнитного поля, аппарат может выйти из строя.

    Женщинам на начальных сроках беременности МРТ выполняется по строгим показаниям и только по направлению врача, так как в это время идет активный рост и формирование органов у плода. При назначении исследования, врач руководствуется принципом соотношения потенциальной пользы для матери и вреда для ребенка.

    Эпилепсия является относительным ограничением. Перед процедурой обязательна консультация невролога. Иногда исследование рекомендуют выполнять в состоянии медикаментозного сна.

    Не всегда разрешается исследование с контрастом. Введение веществ недопустимо при беременности, лактации, почечной недостаточности, аллергической реакции на компоненты контраста.

    Как проходит томография

    Пациент заходит в кабинет МРТ диагностики. Врач предварительно просит убрать все украшения, часы, телефоны – все предметы, которые содержат металл.

    Исследование выполняется в лежачем положении, пациент ложится на стол, его пристегивают ремнями, затем плавно продвигается внутрь томографа. Обычно надевают наушники, которые позволяют заглушить неприятный звук работы аппаратуры.

    Если необходимо контрастирующее средство, делают внутривенную инъекцию за 10 минут до проведения МРТ.
    Длительность процедуры занимает 30 – 40 минут. Так как обследование проводится достаточно долгое время, внутри томографа есть устройство, которое позволяет связываться доктору с пациентом и наоборот. Если во время исследования чувствуется недомогание, дискомфорт, необходимо сообщить об этом врачу.

    Подготовка к обследованию

    Перед процедурой, врач собирает анамнез пациента. Стоит взять с собой направление, результаты анализов. Женщинам при беременности, необходимо уведомить об этом доктора.

    Если предполагается МРТ с контрастом. Исследование выполняется на голодный желудок, следует ограничить употребление пищи в течение 2 – 4,5 часов.

    МРТ позвоночника: особенности исследования, показания, результаты

    При жалобах пациентов на боли в позвоночнике, при подозрении на патологии и дисфункции наиболее эффективным методом исследования состояния позвоночного столба является магнитно-резонансная томография.

    Этот современный, высокоточный и безопасный способ пользуется большой популярностью у специалистов костной хирургии, ортопедии, общей терапии. Метод исследования проводится без «проникновения» инструментария, потому не является болезненным или неприятным. Единственным условием успешной МРТ диагностики является сохранение пациентом неподвижности в течение продолжительного времени. Но с учетом информативности метода это неудобство является сущим пустяком.

    Когда необходимо сделать МРТ позвоночника?

    Суть метода МРТ диагностики получение послойных изображений позвоночника и окружающих его тканей. Точные результаты магнитно-резонансной томографии позволяют быстро, без дополнительных исследований, поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

    Когда нужна томография? Процедуру назначают, когда существует необходимость оценки анатомической структуры позвонков, выявления компрессии спинного мозга и нервных окончаний, любых патологий, в том числе врожденных, позвоночного столба. Проще говоря, процедура необходима, если пациент жалуется на боль в спине, ощущение скованности и дискомфорта, если есть подозрения на грыжу или кисту межпозвоночных дисков, их смещение, травмы позвоночного канала. В зависимости от симптоматики и характера болей проводится томография определенного участка позвоночника.

    1. МРТ грудного отдела позвоночника

    Этот тип исследования назначается:

    • при повреждениях грудного отдела травматического характера, среди которых переломы и ушибы;
    • для диагностики остеохондроза;
    • для диагностики врожденных аномалий развития позвоночника;
    • для подтверждения диагноза энцефалит, рассеянный склероз;
    • с целью обнаружения новообразований при подозрении на них;
    • для выявления вторичных метастаз при онкологическом поражении соседних органов;
    • при подозрении на стеноз в этом отделе спины;
    • для обнаружения инфекционного очага в грудном отделе позвоночника;
    • при нарушениях кровотока.

    Специалисты назначают процедуру всем, кто испытывает боль в грудном отделе. Доступная на МРТ грудного отдела позвоночника цена позволяет использовать этот метод диагностики в качестве комплексного исследования пациентов при подозрении на болезнь Бехтерева, межреберную невралгию, перед операцией на позвоночнике.

       2. МРТ пояснично-крестцового отдела

    Томографическое исследование незаменимо:

    • при болях в пояснице;
    • если пациент жалуется на онемение нижних конечностей;
    • наблюдаются проблемы контроля над работой мочевыводящей системы, кишечника;
    • при патологическом искривлении столба, связанном с состоянием дисков и позвонков;
    • при любых травмах спины;
    • перед плановой операцией;
    • с целью обнаружения опухолей или метастаз;
    • для выявления очагов инфекции;
    • при подозрении на остеохондроз;
    • при врожденных аномалиях.

    Сделать МРТ поясницы рекомендуется при кровотечениях и отеках крестово-поясничного отдела любой этимологии, чтобы понять масштабы и причины патологии. Цена МРТ поясничного отдела позвоночника несколько выше рентгенологической диагностики или компьютерной томографии. Однако получаемые данные более информативны и точны.

      3. МРТ шейного отдела позвоночника

    Этот метод диагностики назначается пациентам:

    • с жалобами на хронические головные боли и головокружения;
    • при потере сознания, причина которой не установлена в ходе исследований головного мозга;
    • при жалобах пациента на «скованность» в шее, болевых ощущениях у корней волос;
    • доступная цена МРТ шейного отдела позвоночника позволяет назначать ее при любых жалобах, связанных с онемением шеи, рук;
    • процедура позволяет установить причины эффекта «мурашек», если другие методики оказались неэффективными;
    • если есть подозрения на нарушения кровотока, защемление нерва или тромбоз кровеносного сосуда.

    Важно отметить, что томография шейного отдела позвоночника проводится одной из первых в ходе исследования состояния пациента после травмы головы, ушибах, например, после ДТП. Процедуру проводят также, если у больного наблюдается скачкообразное артериальное давление. МРТ проводится при подозрении на опухоль, инфекцию позвоночника или при нарушениях работы головного мозга.

    Как проходит магнитно-резонансное исследование позвоночника?

    Никакой предварительной подготовки метод диагностики не требует. Продолжительность процедуры равна 20-30 минутам. Этот отрезок времени пациенту нужно будет находиться в неподвижном положении. Исследование проводится лежа. Если больному тяжело лежать в одном положении полчаса, например, когда пациентом является маленький ребенок, рекомендован прием седативных препаратов или кратковременный общий наркоз, позволяющий погрузить обследуемого человека в кратковременный искусственный сон. Многие пациенты пугаются ума, который издает сканер во время работы. Чтобы звук не выступал раздражителем, больному предлагается надеть наушники или воспользоваться берушами.

    Для больных клаустрофобией, людей с дисфункцией скелета, не позволяющей выпрямиться в камере, пациентов с ожирением или младенцев предусмотрено прохождение магнитно-резонансной диагностики в камере МРТ открытого типа. Это оборудование отличается отсутствием цилиндра с боковыми стенками и состоит из стола и сканера, расположенного сверху.

    Противопоказания к проведению магнитно-резонансного исследования позвоночника

    Диагностическая процедура не проводится, если:

    1. В организме пациента присутствуют металлосодержащие имплантаты, электронные приборы, пластины фиксации костей после переломов, штифты, клипсы для кровеносных и лимфатических сосудов, стимуляторы сердечной мышцы.
    2. С осторожностью проводят исследование, если у пациента диагностированы психические расстройства в стадии обострения.
    3. Отказываются от проведения МРТ при нестабильном тяжелом состоянии больного, например, коме, инфаркте, инсульте. К процедуре прибегают после того, как состояние больного можно будет охарактеризовать, как стабильно тяжелое.

    Стоимость томографии позвоночника

    Главным вопросом большинства пациентов при назначении им процедуры магнитно-резонансной томографии является стоимость обследования. Цена диагностического мероприятия на позвоночном столбе доступна сегодня людям со средним уровнем дохода. Стоимость процедуры в конкретном случае будет складываться от необходимости использования контрастного вещества, зоны обследования позвоночника.

    Нельзя не сказать, что дороговизна МРТ в сравнении с рентгенографией и компьютерной томографией оправдывается безопасностью для здоровья человека, так как проводится безлучевым и безинвазивным способом, и высокой информативностью, позволяющей определить даже незначительные дисфункции и патологии, выявить которые другими методами диагностики невозможно. Поэтому, если Вы хотите сделать мрт позвоночника в Москве по отличной цене – наш центр ждет Вас!

    МРТ грудной клетки позвоночника: цель, процедура, результаты

    Что такое МРТ позвоночника?

    МРТ позвоночника, или магнитно-резонансная томография, использует мощные магниты, радиоволны и компьютер для получения четких и подробных изображений вашего позвоночника.

    Вам может понадобиться это сканирование для выявления проблем с позвоночником, в том числе:

    МРТ может сканировать весь позвоночник или только его часть. В отличие от рентгеновских лучей и компьютерной томографии (КТ), здесь не используется повреждающее излучение. В целом это безопасно и безболезненно.Врач сообщит вам обо всех возможных рисках, с которыми вы можете столкнуться. Они также сообщат вам, если вы не можете пройти процедуру из-за наличия определенных имплантатов.

    Зачем вам может понадобиться МРТ позвоночника

    Вы получите его, если у вас возникнут проблемы с дыханием или кашель после травмы позвоночника – это экстренная ситуация.

    МРТ также позволяет вашему врачу исследовать мелкие кости, называемые позвонками, которые составляют ваш позвоночник, а также диски позвоночника, позвоночный канал и спинной мозг.Тест выявляет:

    • Переломы позвонков

    • Травмы

    • Инфекция

    • Отек

    • Проблемы со спинным мозгом

    • Выпуклость или сползание дисков позвоночника85

    • Необычные части или изгибы позвоночника

    Ваш врач может также использовать МРТ позвоночника, чтобы спланировать операции на позвоночнике, например, при защемлении нерва, или для таких процедур, как эпидуральная анестезия или уколы стероидов.

    Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам может потребоваться МРТ позвоночника:

    • Боль в пояснице

    • Боль в шее (шейном отделе)

    • Боль в средней части позвоночника (в грудной клетке) (реже )

    • Боль, излучающая в руки и грудь

    • Боль, излучающая в ноги

    • Скованность в нижней части спины, ограничивающая диапазон движений

    • Вы не можете поддерживать нормальную осанку из-за скованности и / или боль

    • Мышечные спазмы во время активности или бездействия (покоя)

    • Боль, которая длится 10-14 дней

    • Потеря двигательной функции в ногах – вы не можете ходить на цыпочках или делаете « ходьба на пятке »

    • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

    • Онемение или покалывание в руках, пальцах, стопах или пальцах ног

    • Слабость или паралич любой части тела r body

    • Трудности при ходьбе и сохранении равновесия

    Риски МРТ позвоночника

    МРТ считается более безопасным, чем компьютерная томография или рентген.Однако есть риски. В МРТ используется магнит, который создает сильное магнитное поле. Это может вызвать такие проблемы, как:

    • Вытягивание или перемещение медицинских устройств внутри вашего тела

    • Нагревательные устройства и причинение ожогов

    • Выведение из строя электрически активных медицинских устройств

    • Причинение травм, если магнитные объекты становятся метательными предметами

    Наличие медицинских устройств также может повлиять на качество изображения МРТ.Ваш врач заранее проверит, какие устройства у вас могут быть и какие, и можно ли вам пройти сканирование.

    К устройствам, которые не совместимы или могут быть несовместимы с МРТ, относятся:

    • Имплантаты , такие как кардиостимуляторы, кохлеарные имплантаты, стенты и искусственные суставы. Если у вас есть какие-либо из них, ваш врач или технолог МРТ могут спросить марку и модель устройства, чтобы узнать, безопасно ли вам проходить МРТ.

    • Металлические предметы , такие как хирургические зажимы, пластины, винты или проволочная сетка.Если они у вас есть, возможно, вы не сможете сделать МРТ этой части тела.

    • Внешние устройства , такие как внешняя инсулиновая помпа, фиксатор для ног, вентилятор, монитор пациента или повязка на рану. Они могут помешать вам сделать МРТ.

    Другие риски МРТ включают:

    • Клаустрофобию . Некоторые люди получают это из-за необходимости заходить в трубку или туннель МРТ. Вы можете принять успокаивающее лекарство перед процедурой, чтобы помочь с этим, или попробовать открытый аппарат МРТ.

    • Аллергическая реакция или чувствительность к контрастному красителю. Иногда врачи используют красители при МРТ. У некоторых людей аллергия на эти химические вещества, и им не следует проходить МРТ.

    • Возможное влияние на беременность / будущего ребенка. Нет никаких доказательств того, что МРТ оказывает какое-либо неблагоприятное воздействие на ребенка. Однако врачи обычно стараются избегать МРТ в первом триместре беременности.

    • Термические травмы или ожоги. Имплантированное медицинское устройство может нагреться и обжечься.Или вы можете соприкоснуться с нагретыми катушками или кабелями в сканере.

    • Потеря слуха или звон в ушах (тиннитус). Высокий уровень шума может вызвать потерю слуха или звон в ушах.

    • Раздавленные или защемленные пальцы. Ваша рука может застрять в движущемся столе, на котором вы лежите.

    • Водопад. Вы можете упасть со стола.

    Как подготовиться к МРТ позвоночника?

    Обычно вы можете есть, пить и принимать лекарства, как обычно перед процедурой.Вы можете носить платье или свою собственную одежду, если она свободна и в ней нет металла. Вам нужно будет снять все очки, слуховые аппараты, украшения, часы, пирсинг, зубные протезы и другие металлические предметы.

    Сообщите своему врачу, если у вас:

    • Есть какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, такие как заболевание почек или печени

    • Недавно перенесла операцию

    • Есть аллергия или астма

    • Беременны или думаете вам может быть

    • Носите пластырь с лекарством

    Ваша медицинская бригада проверит, совместимы ли какие-либо имплантаты или медицинские устройства в вашем теле с аппаратом МРТ.

    Если у вас есть татуировки или перманентный макияж, поговорите со своим врачом. Некоторые чернила содержат железо, которое может нагреваться во время теста.

    Если вам не нравится находиться в тесноте или вы нервничаете из-за теста, сообщите об этом своему врачу. Они могут дать вам лекарство, которое поможет вам расслабиться.

    Процедура МРТ позвоночника

    Аппарат МРТ представляет собой длинную узкую трубку с открытыми обоими концами. Трубку окружает магнит. Вы лежите на столе, который вставляется в трубку.

    Некоторые аппараты МРТ имеют отверстия гораздо большего размера или открыты по бокам, поэтому вам не нужно вставлять в трубку.Они могут быть хорошим выбором, если вы страдаете лишним весом или боитесь тесноты. Врач решит, какой аппарат МРТ подойдет вам лучше всего.

    Перед некоторыми МРТ врачу может потребоваться ввести краситель в вену на руке или руке. Это помогает им увидеть любую инфекцию, опухоль или проблему с диском в позвоночнике. Краситель, который чаще всего используется при МРТ, называется гадолиний. Некоторое время спустя вы можете почувствовать прилив крови или холода. Он также может оставлять во рту соленый или металлический привкус.

    Вы лягте на стол, который вставляется в аппарат МРТ.Врач может использовать ремни, чтобы удерживать вас в правильном положении во время теста. Радиолог и технолог будут за компьютером за пределами комнаты. Они могут видеть, слышать и говорить с вами все время. Иногда член семьи или друг может остаться с вами в комнате.

    Часто МРТ включает в себя несколько прогонов или последовательностей. Каждый запуск может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Вы должны оставаться неподвижными во время каждого сеанса.

    Аппарат МРТ создает вокруг вас сильное магнитное поле.Компьютер принимает сигналы с МРТ и использует их для создания серии изображений. На каждой картинке изображен тонкий кусочек вашего тела.

    Во время теста вы не почувствуете боли. Но вы можете почувствовать тепло в сканируемой области позвоночника. Вы также услышите громкое постукивание или стук во время записи изображения. Беруши или наушники помогут заблокировать шум, если он вас беспокоит. Вы даже можете слушать музыку.

    МРТ может занять от 30 минут до часа и более, в зависимости от того, какая часть вашего позвоночника сканируется.

    После МРТ позвоночника вы можете сразу же вернуться к своей обычной деятельности. Но если перед тестом у вас было лекарство от расслабления, вам нужно подождать, пока оно не пройдет.

    Иногда контрастный краситель может вызывать побочные эффекты. Вы можете почувствовать тошноту, головную боль или боль в месте введения красителя. Аллергическая реакция на краситель возникает редко. Но если у вас крапивница, зуд в глазах или какие-либо другие симптомы, немедленно сообщите об этом своему рентгенологу.

    Ваши результаты

    Специально обученный врач по вызову радиолог осмотрит вашу МРТ позвоночника и сообщит о результатах вашему врачу.Ваш врач объяснит, что они означают и что делать дальше.

    Для получения результатов может потребоваться до недели или больше.

    МРТ грудной клетки позвоночника: цель, процедура, результаты

    Что такое МРТ позвоночника?

    МРТ позвоночника, или магнитно-резонансная томография, использует мощные магниты, радиоволны и компьютер для получения четких и подробных изображений вашего позвоночника.

    Вам может понадобиться это сканирование для выявления проблем с позвоночником, в том числе:

    МРТ может сканировать весь позвоночник или только его часть.В отличие от рентгеновских лучей и компьютерной томографии (КТ), здесь не используется повреждающее излучение. В целом это безопасно и безболезненно. Врач сообщит вам обо всех возможных рисках, с которыми вы можете столкнуться. Они также сообщат вам, если вы не можете пройти процедуру из-за наличия определенных имплантатов.

    Зачем вам может понадобиться МРТ позвоночника

    Вы получите его, если у вас возникнут проблемы с дыханием или кашель после травмы позвоночника – это экстренная ситуация.

    МРТ также позволяет вашему врачу исследовать мелкие кости, называемые позвонками, которые составляют ваш позвоночник, а также диски позвоночника, позвоночный канал и спинной мозг.Тест выявляет:

    • Переломы позвонков

    • Травмы

    • Инфекция

    • Отек

    • Проблемы со спинным мозгом

    • Выпуклость или сползание дисков позвоночника85

    • Необычные части или изгибы позвоночника

    Ваш врач может также использовать МРТ позвоночника, чтобы спланировать операции на позвоночнике, например, при защемлении нерва, или для таких процедур, как эпидуральная анестезия или уколы стероидов.

    Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам может потребоваться МРТ позвоночника:

    • Боль в пояснице

    • Боль в шее (шейном отделе)

    • Боль в средней части позвоночника (в грудной клетке) (реже )

    • Боль, излучающая в руки и грудь

    • Боль, излучающая в ноги

    • Скованность в нижней части спины, ограничивающая диапазон движений

    • Вы не можете поддерживать нормальную осанку из-за скованности и / или боль

    • Мышечные спазмы во время активности или бездействия (покоя)

    • Боль, которая длится 10-14 дней

    • Потеря двигательной функции в ногах – вы не можете ходить на цыпочках или делаете « ходьба на пятке »

    • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

    • Онемение или покалывание в руках, пальцах, стопах или пальцах ног

    • Слабость или паралич любой части тела r body

    • Трудности при ходьбе и сохранении равновесия

    Риски МРТ позвоночника

    МРТ считается более безопасным, чем компьютерная томография или рентген.Однако есть риски. В МРТ используется магнит, который создает сильное магнитное поле. Это может вызвать такие проблемы, как:

    • Вытягивание или перемещение медицинских устройств внутри вашего тела

    • Нагревательные устройства и причинение ожогов

    • Выведение из строя электрически активных медицинских устройств

    • Причинение травм, если магнитные объекты становятся метательными предметами

    Наличие медицинских устройств также может повлиять на качество изображения МРТ.Ваш врач заранее проверит, какие устройства у вас могут быть и какие, и можно ли вам пройти сканирование.

    К устройствам, которые не совместимы или могут быть несовместимы с МРТ, относятся:

    • Имплантаты , такие как кардиостимуляторы, кохлеарные имплантаты, стенты и искусственные суставы. Если у вас есть какие-либо из них, ваш врач или технолог МРТ могут спросить марку и модель устройства, чтобы узнать, безопасно ли вам проходить МРТ.

    • Металлические предметы , такие как хирургические зажимы, пластины, винты или проволочная сетка.Если они у вас есть, возможно, вы не сможете сделать МРТ этой части тела.

    • Внешние устройства , такие как внешняя инсулиновая помпа, фиксатор для ног, вентилятор, монитор пациента или повязка на рану. Они могут помешать вам сделать МРТ.

    Другие риски МРТ включают:

    • Клаустрофобию . Некоторые люди получают это из-за необходимости заходить в трубку или туннель МРТ. Вы можете принять успокаивающее лекарство перед процедурой, чтобы помочь с этим, или попробовать открытый аппарат МРТ.

    • Аллергическая реакция или чувствительность к контрастному красителю. Иногда врачи используют красители при МРТ. У некоторых людей аллергия на эти химические вещества, и им не следует проходить МРТ.

    • Возможное влияние на беременность / будущего ребенка. Нет никаких доказательств того, что МРТ оказывает какое-либо неблагоприятное воздействие на ребенка. Однако врачи обычно стараются избегать МРТ в первом триместре беременности.

    • Термические травмы или ожоги. Имплантированное медицинское устройство может нагреться и обжечься.Или вы можете соприкоснуться с нагретыми катушками или кабелями в сканере.

    • Потеря слуха или звон в ушах (тиннитус). Высокий уровень шума может вызвать потерю слуха или звон в ушах.

    • Раздавленные или защемленные пальцы. Ваша рука может застрять в движущемся столе, на котором вы лежите.

    • Водопад. Вы можете упасть со стола.

    Как подготовиться к МРТ позвоночника?

    Обычно вы можете есть, пить и принимать лекарства, как обычно перед процедурой.Вы можете носить платье или свою собственную одежду, если она свободна и в ней нет металла. Вам нужно будет снять все очки, слуховые аппараты, украшения, часы, пирсинг, зубные протезы и другие металлические предметы.

    Сообщите своему врачу, если у вас:

    • Есть какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, такие как заболевание почек или печени

    • Недавно перенесла операцию

    • Есть аллергия или астма

    • Беременны или думаете вам может быть

    • Носите пластырь с лекарством

    Ваша медицинская бригада проверит, совместимы ли какие-либо имплантаты или медицинские устройства в вашем теле с аппаратом МРТ.

    Если у вас есть татуировки или перманентный макияж, поговорите со своим врачом. Некоторые чернила содержат железо, которое может нагреваться во время теста.

    Если вам не нравится находиться в тесноте или вы нервничаете из-за теста, сообщите об этом своему врачу. Они могут дать вам лекарство, которое поможет вам расслабиться.

    Процедура МРТ позвоночника

    Аппарат МРТ представляет собой длинную узкую трубку с открытыми обоими концами. Трубку окружает магнит. Вы лежите на столе, который вставляется в трубку.

    Некоторые аппараты МРТ имеют отверстия гораздо большего размера или открыты по бокам, поэтому вам не нужно вставлять в трубку.Они могут быть хорошим выбором, если вы страдаете лишним весом или боитесь тесноты. Врач решит, какой аппарат МРТ подойдет вам лучше всего.

    Перед некоторыми МРТ врачу может потребоваться ввести краситель в вену на руке или руке. Это помогает им увидеть любую инфекцию, опухоль или проблему с диском в позвоночнике. Краситель, который чаще всего используется при МРТ, называется гадолиний. Некоторое время спустя вы можете почувствовать прилив крови или холода. Он также может оставлять во рту соленый или металлический привкус.

    Вы лягте на стол, который вставляется в аппарат МРТ.Врач может использовать ремни, чтобы удерживать вас в правильном положении во время теста. Радиолог и технолог будут за компьютером за пределами комнаты. Они могут видеть, слышать и говорить с вами все время. Иногда член семьи или друг может остаться с вами в комнате.

    Часто МРТ включает в себя несколько прогонов или последовательностей. Каждый запуск может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Вы должны оставаться неподвижными во время каждого сеанса.

    Аппарат МРТ создает вокруг вас сильное магнитное поле.Компьютер принимает сигналы с МРТ и использует их для создания серии изображений. На каждой картинке изображен тонкий кусочек вашего тела.

    Во время теста вы не почувствуете боли. Но вы можете почувствовать тепло в сканируемой области позвоночника. Вы также услышите громкое постукивание или стук во время записи изображения. Беруши или наушники помогут заблокировать шум, если он вас беспокоит. Вы даже можете слушать музыку.

    МРТ может занять от 30 минут до часа и более, в зависимости от того, какая часть вашего позвоночника сканируется.

    После МРТ позвоночника вы можете сразу же вернуться к своей обычной деятельности. Но если перед тестом у вас было лекарство от расслабления, вам нужно подождать, пока оно не пройдет.

    Иногда контрастный краситель может вызывать побочные эффекты. Вы можете почувствовать тошноту, головную боль или боль в месте введения красителя. Аллергическая реакция на краситель возникает редко. Но если у вас крапивница, зуд в глазах или какие-либо другие симптомы, немедленно сообщите об этом своему рентгенологу.

    Ваши результаты

    Специально обученный врач по вызову радиолог осмотрит вашу МРТ позвоночника и сообщит о результатах вашему врачу.Ваш врач объяснит, что они означают и что делать дальше.

    Для получения результатов может потребоваться до недели или больше.

    МРТ грудной клетки позвоночника: цель, процедура, результаты

    Что такое МРТ позвоночника?

    МРТ позвоночника, или магнитно-резонансная томография, использует мощные магниты, радиоволны и компьютер для получения четких и подробных изображений вашего позвоночника.

    Вам может понадобиться это сканирование для выявления проблем с позвоночником, в том числе:

    МРТ может сканировать весь позвоночник или только его часть.В отличие от рентгеновских лучей и компьютерной томографии (КТ), здесь не используется повреждающее излучение. В целом это безопасно и безболезненно. Врач сообщит вам обо всех возможных рисках, с которыми вы можете столкнуться. Они также сообщат вам, если вы не можете пройти процедуру из-за наличия определенных имплантатов.

    Зачем вам может понадобиться МРТ позвоночника

    Вы получите его, если у вас возникнут проблемы с дыханием или кашель после травмы позвоночника – это экстренная ситуация.

    МРТ также позволяет вашему врачу исследовать мелкие кости, называемые позвонками, которые составляют ваш позвоночник, а также диски позвоночника, позвоночный канал и спинной мозг.Тест выявляет:

    • Переломы позвонков

    • Травмы

    • Инфекция

    • Отек

    • Проблемы со спинным мозгом

    • Выпуклость или сползание дисков позвоночника85

    • Необычные части или изгибы позвоночника

    Ваш врач может также использовать МРТ позвоночника, чтобы спланировать операции на позвоночнике, например, при защемлении нерва, или для таких процедур, как эпидуральная анестезия или уколы стероидов.

    Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам может потребоваться МРТ позвоночника:

    • Боль в пояснице

    • Боль в шее (шейном отделе)

    • Боль в средней части позвоночника (в грудной клетке) (реже )

    • Боль, излучающая в руки и грудь

    • Боль, излучающая в ноги

    • Скованность в нижней части спины, ограничивающая диапазон движений

    • Вы не можете поддерживать нормальную осанку из-за скованности и / или боль

    • Мышечные спазмы во время активности или бездействия (покоя)

    • Боль, которая длится 10-14 дней

    • Потеря двигательной функции в ногах – вы не можете ходить на цыпочках или делаете « ходьба на пятке »

    • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником

    • Онемение или покалывание в руках, пальцах, стопах или пальцах ног

    • Слабость или паралич любой части тела r body

    • Трудности при ходьбе и сохранении равновесия

    Риски МРТ позвоночника

    МРТ считается более безопасным, чем компьютерная томография или рентген.Однако есть риски. В МРТ используется магнит, который создает сильное магнитное поле. Это может вызвать такие проблемы, как:

    • Вытягивание или перемещение медицинских устройств внутри вашего тела

    • Нагревательные устройства и причинение ожогов

    • Выведение из строя электрически активных медицинских устройств

    • Причинение травм, если магнитные объекты становятся метательными предметами

    Наличие медицинских устройств также может повлиять на качество изображения МРТ.Ваш врач заранее проверит, какие устройства у вас могут быть и какие, и можно ли вам пройти сканирование.

    К устройствам, которые не совместимы или могут быть несовместимы с МРТ, относятся:

    • Имплантаты , такие как кардиостимуляторы, кохлеарные имплантаты, стенты и искусственные суставы. Если у вас есть какие-либо из них, ваш врач или технолог МРТ могут спросить марку и модель устройства, чтобы узнать, безопасно ли вам проходить МРТ.

    • Металлические предметы , такие как хирургические зажимы, пластины, винты или проволочная сетка.Если они у вас есть, возможно, вы не сможете сделать МРТ этой части тела.

    • Внешние устройства , такие как внешняя инсулиновая помпа, фиксатор для ног, вентилятор, монитор пациента или повязка на рану. Они могут помешать вам сделать МРТ.

    Другие риски МРТ включают:

    • Клаустрофобию . Некоторые люди получают это из-за необходимости заходить в трубку или туннель МРТ. Вы можете принять успокаивающее лекарство перед процедурой, чтобы помочь с этим, или попробовать открытый аппарат МРТ.

    • Аллергическая реакция или чувствительность к контрастному красителю. Иногда врачи используют красители при МРТ. У некоторых людей аллергия на эти химические вещества, и им не следует проходить МРТ.

    • Возможное влияние на беременность / будущего ребенка. Нет никаких доказательств того, что МРТ оказывает какое-либо неблагоприятное воздействие на ребенка. Однако врачи обычно стараются избегать МРТ в первом триместре беременности.

    • Термические травмы или ожоги. Имплантированное медицинское устройство может нагреться и обжечься.Или вы можете соприкоснуться с нагретыми катушками или кабелями в сканере.

    • Потеря слуха или звон в ушах (тиннитус). Высокий уровень шума может вызвать потерю слуха или звон в ушах.

    • Раздавленные или защемленные пальцы. Ваша рука может застрять в движущемся столе, на котором вы лежите.

    • Водопад. Вы можете упасть со стола.

    Как подготовиться к МРТ позвоночника?

    Обычно вы можете есть, пить и принимать лекарства, как обычно перед процедурой.Вы можете носить платье или свою собственную одежду, если она свободна и в ней нет металла. Вам нужно будет снять все очки, слуховые аппараты, украшения, часы, пирсинг, зубные протезы и другие металлические предметы.

    Сообщите своему врачу, если у вас:

    • Есть какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, такие как заболевание почек или печени

    • Недавно перенесла операцию

    • Есть аллергия или астма

    • Беременны или думаете вам может быть

    • Носите пластырь с лекарством

    Ваша медицинская бригада проверит, совместимы ли какие-либо имплантаты или медицинские устройства в вашем теле с аппаратом МРТ.

    Если у вас есть татуировки или перманентный макияж, поговорите со своим врачом. Некоторые чернила содержат железо, которое может нагреваться во время теста.

    Если вам не нравится находиться в тесноте или вы нервничаете из-за теста, сообщите об этом своему врачу. Они могут дать вам лекарство, которое поможет вам расслабиться.

    Процедура МРТ позвоночника

    Аппарат МРТ представляет собой длинную узкую трубку с открытыми обоими концами. Трубку окружает магнит. Вы лежите на столе, который вставляется в трубку.

    Некоторые аппараты МРТ имеют отверстия гораздо большего размера или открыты по бокам, поэтому вам не нужно вставлять в трубку.Они могут быть хорошим выбором, если вы страдаете лишним весом или боитесь тесноты. Врач решит, какой аппарат МРТ подойдет вам лучше всего.

    Перед некоторыми МРТ врачу может потребоваться ввести краситель в вену на руке или руке. Это помогает им увидеть любую инфекцию, опухоль или проблему с диском в позвоночнике. Краситель, который чаще всего используется при МРТ, называется гадолиний. Некоторое время спустя вы можете почувствовать прилив крови или холода. Он также может оставлять во рту соленый или металлический привкус.

    Вы лягте на стол, который вставляется в аппарат МРТ.Врач может использовать ремни, чтобы удерживать вас в правильном положении во время теста. Радиолог и технолог будут за компьютером за пределами комнаты. Они могут видеть, слышать и говорить с вами все время. Иногда член семьи или друг может остаться с вами в комнате.

    Часто МРТ включает в себя несколько прогонов или последовательностей. Каждый запуск может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Вы должны оставаться неподвижными во время каждого сеанса.

    Аппарат МРТ создает вокруг вас сильное магнитное поле.Компьютер принимает сигналы с МРТ и использует их для создания серии изображений. На каждой картинке изображен тонкий кусочек вашего тела.

    Во время теста вы не почувствуете боли. Но вы можете почувствовать тепло в сканируемой области позвоночника. Вы также услышите громкое постукивание или стук во время записи изображения. Беруши или наушники помогут заблокировать шум, если он вас беспокоит. Вы даже можете слушать музыку.

    МРТ может занять от 30 минут до часа и более, в зависимости от того, какая часть вашего позвоночника сканируется.

    После МРТ позвоночника вы можете сразу же вернуться к своей обычной деятельности. Но если перед тестом у вас было лекарство от расслабления, вам нужно подождать, пока оно не пройдет.

    Иногда контрастный краситель может вызывать побочные эффекты. Вы можете почувствовать тошноту, головную боль или боль в месте введения красителя. Аллергическая реакция на краситель возникает редко. Но если у вас крапивница, зуд в глазах или какие-либо другие симптомы, немедленно сообщите об этом своему рентгенологу.

    Ваши результаты

    Специально обученный врач по вызову радиолог осмотрит вашу МРТ позвоночника и сообщит о результатах вашему врачу.Ваш врач объяснит, что они означают и что делать дальше.

    Для получения результатов может потребоваться до недели или больше.

    МРТ грудного отдела позвоночника | МРТ грудного отдела позвоночника

    Что такое грудной отдел позвоночника?

    Это область позвоночника, которая начинается от основания шейного отдела позвоночника, расположенного на шее, и спускается к нижней части спины, где она соединяется с поясничным отделом позвоночника. Врач может направить пациента для тщательного обследования грудного отдела позвоночника.

    Когда пациент жалуется на боль в грудном отделе позвоночника, его сначала подвергают тщательному физическому обследованию. В некоторых случаях для правильной диагностики может потребоваться МРТ грудного отдела позвоночника. В этой процедуре используются передовые методы визуализации для получения фотографий тонких поперечных срезов позвоночника, в частности, от T1 до T12.

    МРТ грудного отдела позвоночника показывает снимки дисков, нервов, спинного мозга и других мягких тканей в этой области позвоночника. Обученный рентгенолог и радиолог-консультант смогут указать на аномалии и другие нарушения, возникающие в этой области, которые требуют более пристального внимания.Во многих случаях результаты сканирования могут выявить случайные находки, которые также необходимо изучить, в том числе состояния здоровья, связанные с соседними органами.

    Что показывает МРТ грудного отдела позвоночника?

    Сделанные изображения позволят выявить несколько основных причин изнурительной и дискомфортной боли, о которых сообщается в различной степени в этой области, включая следующие:

    • Аномальное искривление позвоночника. Это состояние часто вызвано травмой грудного отдела позвоночника, в основном из-за неправильной осанки.У детей это часто связано с ношением тяжелых рюкзаков.
    • Травмы и переломы. Травмы грудного отдела позвоночника обычно возникают в результате несчастных случаев, связанных с падениями, поскальзыванием, столкновениями транспортных средств и спортивными причинами. В момент удара кости, суставы, диски и другие мягкие ткани могут сместиться.
    • Грыжа или смещение межпозвоночного диска и проблемы со спинным мозгом. Аномальные разрастания, сморщивание и вывих дисков позвоночника также вызывают мучительную боль в области грудного отдела позвоночника.В некоторых случаях из-за чрезмерного роста внутренняя область позвоночника сжимается, что в конечном итоге оказывает давление на спинной мозг. В других случаях эти состояния позвоночника могут раздражать нервы и влиять на правильное функционирование той части тела, к которой подключен нерв, например, одной из ног.
    • Инфекции и отеки. МРТ грудного отдела позвоночника выявит эти состояния, которые часто распространяются на кости из соседних инфицированных органов. Одним из таких состояний является остеомиелит, который может распространяться на кость из-за бактерий, присутствующих в кровотоке, или открытой раны, включая хирургическое вмешательство.
    • Опухоли. Раковые образования могут распространяться на позвоночник. Это состояние чаще наблюдается среди пациентов, у которых диагностирован рак груди, простаты и легких. Ранние симптомы того, что раковые опухоли повлияли на эту область позвоночника, включают боль в грудной клетке.

    Стоимость МРТ грудного отдела позвоночника в Великобритании варьируется в зависимости от провайдера. Будь то самостоятельная оплата, субсидия или частное медицинское страхование, процедура обычно стоит не менее 200 фунтов стерлингов. Другие факторы, такие как конкретные поперечные сечения, запрошенные врачом, включение других областей позвоночника и использование контрастного раствора для получения более четких изображений – все это влечет за собой дополнительные расходы.Если вы требуете, чтобы о ваших результатах сообщали раньше, это иногда повлечет за собой дополнительную плату.

    Магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника и головного мозга

    Что такое магнитно-резонансная томография (МРТ)?

    (МРТ головного мозга, МРТ позвоночника)

    Магнитно-резонансная томография (МРТ) – это диагностическая процедура, в которой используется сочетание большого магнита, радиочастоты и компьютера для производства подробные изображения органов и структур внутри тела.В отличие от Рентгеновские лучи или компьютерная томография (КТ), МРТ не использует ионизирующее излучение. Некоторые аппараты МРТ выглядят нравятся узкие туннели, а другие просторнее или шире. МРТ может длиться от 30 минут до двух часов.

    Как работает МРТ?

    Аппарат МРТ – это большой цилиндрический (трубчатый) аппарат, который создает сильное магнитное поле вокруг пациента. Магнитное поле вместе с радиоволны изменяют естественное расположение атомов водорода в организме.Импульсы радиоволн, посылаемые сканером, выбивают ядра в ваших атомах. из своего нормального положения. Поскольку ядра перестраиваются обратно в правильное позиции, ядра посылают радиосигналы. Эти сигналы принимаются компьютер, который анализирует и преобразует их в двухмерное (2D) изображение структуры тела или исследуемого органа.

    Магнитный резонанс (МРТ) может использоваться вместо компьютерная томография (КТ) в ситуациях, когда изучаются органы или мягкие ткани, потому что МРТ лучше различать нормальные и аномальные мягкие ткани.

    Новые применения и показания к МРТ способствовали развитию дополнительная магнитно-резонансная технология. Магнитно-резонансная ангиография (МРА) это новая процедура, используемая для оценки кровотока по артериям в неинвазивным (кожа не прокалывается) способом. MRA также можно использовать для обнаруживать внутричерепные (внутри головного мозга) аневризмы и сосудистые мальформации (аномалии кровеносных сосудов внутри головной, спинной мозг или другие части тела).

    Магнитно-резонансная спектроскопия (MRS) – еще одна неинвазивная процедура. для оценки химических аномалий в тканях тела, например в головном мозге.Г-ЖА может использоваться для оценки таких расстройств, как ВИЧ-инфекция мозга , Инсульт , травма головы , кома, Болезнь Альцгеймера , опухоли и рассеянный склероз .

    Функциональная магнитно-резонансная томография головного мозга (фМРТ) используется для определить конкретное место мозга, где выполняется определенная функция, например как речь или память. Общие области мозга, в которых такие функции известны, но точное местоположение может варьироваться от человека к человек. Во время функциональной резонансной томографии головного мозга вас спросят: для выполнения конкретной задачи, например, произнести Клятву верности, в то время как сканирование выполняется.Определив точное расположение функционального центр мозга, врачи могут спланировать операцию или другое лечение особое расстройство головного мозга.

    Анатомия позвоночника

    Позвоночный столб, также называемый позвоночным или спинномозговым каналом, состоит из 33 позвонка, которые разделены губчатыми дисками и классифицируются на отдельные области.

    • Шейный отдел состоит из 7 шейных позвонков.

    • Грудной отдел состоит из 12 позвонков в области груди.

    • Поясничная область состоит из 5 позвонков в области поясницы.

    • В крестце 5 маленьких сросшихся позвонков.

    • 4 копчиковых позвонка сливаются, образуя 1 кость, называемую копчиком или копчик.

    Спинной мозг, основная часть центральной нервной системы, расположен в позвоночный канал и простирается от основания черепа к верхнему часть поясницы.Спинной мозг окружен костями позвоночник и мешок, содержащий спинномозговую жидкость. Спинной мозг несет сенсорные и двигательные сигналы в мозг и из него, а также управляет многими рефлексы.

    Анатомия мозга

    Центральная нервная система (ЦНС) состоит из головного и спинного мозга. В мозг – важный орган, контролирующий мысли, память, эмоции, прикосновения, моторика, зрение, дыхание, температура, голод и все остальное процесс, регулирующий наше тело.

    Каковы разные части мозга?

    Мозг можно разделить на головной мозг, ствол мозга и мозжечок:

    • Cerebrum. Головной мозг (супратенториальный или передний мозг) состоит из правое и левое полушария. Функции головного мозга включают: инициирование движения, координация движений, температура тела, осязание, зрение, слух, суждение, рассуждение, решение проблем, эмоции и обучение.

    • Ствол мозга. Ствол мозга (средняя линия или середина мозга) включает средний мозг, мосты и продолговатый мозг. Функции этой области включают: движение глаз и рта, передавая сенсорные сообщения (например, горячие, боль и громкий), голод, дыхание, сознание, сердечные функция, температура тела, непроизвольные движения мышц, чихание, кашель, рвота и глотание.

    • Мозжечок. Мозжечок (инфратенториальный или задняя часть мозга) расположен в затылок. Его функция – координировать произвольные мышцы. движения и поддерживать осанку, баланс и равновесие.

    В частности, другие части мозга включают следующее:

    • Pons. Глубокая часть мозга, расположенная в стволе мозга, мост содержит множество областей управления движениями глаз и лица.

    • Медулла. Нижняя часть ствола мозга, продолговатый мозг – самая важная часть всего мозга и содержит важные центры управления для сердце и легкие.

    • Спинной мозг. Большой пучок нервных волокон, расположенный сзади, расширяется. от основания головного мозга до поясницы, спинного мозга передает сообщения в мозг и из него и контролирует многие рефлексы.

    • Лобная доля. Самый большой отдел головного мозга, расположенный в передней части головы, лобная доля участвует в личностных характеристиках и движение.

    • Теменная доля. Средняя часть мозга, теменная доля помогает человеку идентифицировать объекты и понимать пространственные отношения (где тело сравнивают с предметами вокруг человека).Теменная доля также участвует в интерпретации боли и прикосновений к телу.

    • Затылочная доля. Затылочная доля – это задняя часть мозга, которая задействована. с видением.

    • Височная доля. Стороны мозга, эти височные доли участвуют в память, речь и обоняние.

    Каковы причины МРТ головного или спинного мозга?

    МРТ может использоваться для исследования головного и / или спинного мозга на предмет повреждений или наличие структурных аномалий или некоторых других состояний, таких как:

    • Опухоли

    • Абсцессы

    • Врожденные аномалии

    • Аневризмы

    • Венозные пороки развития

    • Кровоизлияние или кровотечение в головной или спинной мозг

    • Субдуральная гематома (область кровотечения прямо под твердой мозговой оболочкой, или покрытие головного мозга)

    • Дегенеративные заболевания, рассеянный склероз , гипоксическая энцефалопатия (нарушение функции головного мозга из-за недостатка кислород) или энцефаломиелит (воспаление или инфекция головной и / или спинной мозг)

    • Гидроцефалия или жидкость в мозгу

    • Грыжа или дегенерация дисков спинного мозга

    • Помогите спланировать операции на позвоночнике, например, декомпрессию защемление нерва или спондилодез

    МРТ также может помочь определить конкретное расположение функционального центра. мозга (определенная часть мозга, контролирующая функцию, например как речь или память), чтобы помочь в лечении состояния мозга.

    Ваш врач может порекомендовать МРТ позвоночника и по другим причинам. головной мозг.

    Каковы риски МРТ?

    Поскольку излучение не используется, риск воздействия ионизирующего излучения отсутствует. облучение во время МРТ.

    Из-за использования сильного магнита необходимо соблюдать особые меры предосторожности. выполнить МРТ пациентам с определенными имплантированными устройствами, такими как кардиостимуляторы или кохлеарные имплантаты. Технологу МРТ понадобится полученная от вас информация об имплантированном устройстве, например, марка и номер модели, чтобы определить, безопасно ли вам проходить МРТ.Пациенты у кого есть внутренние металлические предметы, такие как хирургические зажимы, пластины, винты или проволочная сетка, может не подходить для МРТ.

    Если есть вероятность, что у вас клаустрофобия, вы можете спросить Ваш врач, чтобы дать вам лекарство от тревожности, которое нужно принять до ваше МРТ-обследование. Вам следует запланировать, чтобы кто-нибудь отвез вас домой после МРТ.

    Если вы беременны или подозреваете, что беременны, вы должны уведомить ваш лечащий врач. На сегодняшний день нет информации о том, что МРТ вредна для будущего ребенка, однако МРТ во время первого триместр не рекомендуется.

    Врач может назначить контрастный краситель для использования во время некоторых обследований МРТ, чтобы для рентгенолога, чтобы лучше рассмотреть внутренние ткани и кровеносные сосуды на готовые изображения. Если используется контраст, существует риск возникновения аллергии. реакция. Пациенты с аллергией или чувствительностью к контрастному красителю или йоду следует уведомить рентгенолога или технолога.

    Могут быть и другие риски в зависимости от вашего конкретного состояния здоровья. Быть Обязательно обсудите любые проблемы со своим врачом перед процедурой.

    Как подготовиться к МРТ?

    ЕСТЬ / ПИТЬ : Вы можете есть, пить и принимать лекарства, как обычно при большинстве обследований МРТ. Есть некоторые специальные обследования МРТ, требующие определенных ограничений. Когда вы назначите экзамен, вам будут предоставлены подробные инструкции по подготовке от Johns Hopkins Medical Imaging.

    ОДЕЖДА : Вы должны полностью переодеться в халат пациента и запереть все личные вещи. Вам будет предоставлен запирающийся шкафчик.Удалите все пирсинг и оставьте все украшения и ценные вещи дома.

    ЧТО ОЖИДАТЬ : Визуализация происходит внутри большой трубчатой ​​структуры, открытой с обеих сторон. заканчивается. Для получения качественных изображений вы должны лежать совершенно неподвижно. Из-за громкого шум аппарата МРТ, требуются беруши, которые будут предоставлены.

    АЛЛЕРГИЯ : Если у вас возникла аллергическая реакция на контраст, которая требует медицинского лечения, обратитесь к лечащему врачу, чтобы получить рекомендуемые рецепт.Скорее всего, вы примете это перорально за 24, 12 и два часа до этого. на экспертизу.

    ЛЕКАРСТВЕННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПРОТИВ БЕСПОКОИ : Если вам требуется лекарство от тревожности из-за клаустрофобии, обратитесь в Ваш лечащий врач по рецепту. Обратите внимание, что вам понадобится еще кое-что, чтобы отвезти вас домой.

    СИЛЬНАЯ МАГНИТНАЯ СРЕДА : Если в вашем теле есть металл, который не был обнаружен до вашего назначения, ваше исследование может быть отложено, перенесено или отменено по вашему прибытие до получения дополнительной информации.

    В зависимости от вашего состояния здоровья ваш лечащий врач может потребовать другой специфический препарат.

    Когда вы звоните, чтобы записаться на прием, очень важно, чтобы вы сообщить, применимо ли к вам что-либо из следующего:

    • У вас есть кардиостимулятор или вам заменили сердечные клапаны

    • У вас есть имплантируемая помпа любого типа, например инсулиновая помпа.

    • У вас есть сосудистые катушки, фильтры, стенты или зажимы

    • Вы беременны или думаете, что беременны

    • У вас есть пирсинг

    • Вы носите пластырь с лекарствами

    • У вас перманентная подводка для глаз или татуировки

    • У вас когда-либо было пулевое ранение

    • Вы когда-либо работали с металлом (например, шлифовальной машиной по металлу или сварщик)

    • У вас есть металлические фрагменты в любом месте тела

    • Вы не можете лечь от 30 до 60 минут.

    Что происходит во время МРТ?

    МРТ может выполняться амбулаторно или как часть вашего пребывания в больница. Процедуры могут отличаться в зависимости от вашего состояния и вашего врачебная практика.

    Обычно МРТ следует этому процессу:

    1. Вас попросят снять любую одежду, украшения, очки, слуховые аппараты, шпильки, съемные стоматологические изделия или другие предметы это может помешать процедуре.

    2. Если вас попросят снять одежду, вам дадут халат. носить.

    3. Если вам предстоит процедура с контрастированием, внутривенная (IV) линия будет введена в руку или руку для инъекция контрастного красителя.

    4. Вы будете лежать на столе для сканирования, который превращается в большой круглый открытие сканирующей машины. Можно использовать подушки и ремни. для предотвращения движения во время процедуры.

    5. Технолог будет в другой комнате, где установлен сканер. расположены элементы управления. Однако вы будете постоянно в поле зрения технолог через окно. Динамики внутри сканера позволит технологу общаться с вами и слышать вас. У вас будет кнопка вызова, чтобы вы могли технолог знает, есть ли у вас проблемы во время процедура. Технолог будет постоянно наблюдать за вами и будем в постоянном общении.

    6. Вам выдадут беруши или гарнитуру, которые помогут заблокировать Из-за шума сканера. Некоторые гарнитуры могут воспроизводить музыку чтобы вы слушали.

    7. Во время сканирования будет слышен щелчок, создается магнитное поле и отправляются импульсы радиоволн со сканера.

    8. Вам будет важно оставаться неподвижным во время осмотр, так как любое движение может вызвать искажение и повлиять качество сканирования.

    9. Время от времени вас могут попросить задержать дыхание или не дышать, в течение нескольких секунд, в зависимости от части тела исследуется. Затем вам сообщат, когда вы сможете дышать. Ты не должны задерживать дыхание дольше, чем на несколько секунд.

    10. Если для вашей процедуры используется контрастный краситель, вы можете почувствовать эффекты, когда краситель вводится в капельницу. Эти эффекты включают ощущение покраснения или чувство холода, соленый или металлический привкус во рту, кратковременная головная боль, зуд или тошнота и / или рвота.Эти эффекты обычно длятся на несколько мгновений.

    11. Если чувствуете дыхание, сообщите об этом технологу. трудности, потливость, онемение или учащенное сердцебиение.

    12. После завершения сканирования таблица выскользнет из сканер, и вам помогут встать со стола.

    13. Если для введения контраста была введена капельница, строка будет удалена.

    Хотя сама процедура МРТ не вызывает боли, приходится лежать неподвижно в течение продолжительность процедуры может вызвать дискомфорт или боль, особенно в случае недавней травмы или инвазивной процедуры, такой как как хирургия. Технолог применит все возможные меры комфорта и завершите процедуру как можно быстрее, чтобы свести к минимуму любые дискомфорт или боль.

    Что происходит после МРТ?

    Вы должны двигаться медленно, вставая из-за стола сканера, чтобы избежать любое головокружение или дурноту из-за того, что лежал плашмя на протяжении всего процедура.

    Если во время процедуры принимались седативные средства, от вас могут потребовать: отдыхайте, пока действие седативных средств не закончится. Вам также нужно будет избегать вождение.

    Если во время процедуры используется контрастный краситель, вы можете контролировать период времени для любых побочных эффектов или реакций на контрастный краситель, например зуд, отек, сыпь или затрудненное дыхание.

    Если вы заметили боль, покраснение и / или отек в месте внутривенного вливания после вы вернетесь домой после процедуры, вы должны уведомить своего врача так как это может указывать на инфекцию или другой тип реакции.

    В противном случае после МРТ не требуется особого ухода. позвоночника и головного мозга. Вы можете вернуться к своей обычной диете и занятиям, если ваш врач не посоветует вам иное.

    Ваш врач может дать вам дополнительные или альтернативные инструкции после порядок действий, в зависимости от вашей конкретной ситуации.

    Магнитно-резонансная томография (МРТ) – позвоночник

    Магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника использует радиоволны, магнитное поле и компьютер.Создает четкие и подробные снимки позвоночника и окружающих тканей. МРТ не использует радиацию и может потребовать инъекции контрастного вещества гадолиния. Гадолиний с меньшей вероятностью вызывает аллергическую реакцию, чем контрастное вещество с йодом.

    Сообщите своему врачу о любых проблемах со здоровьем, недавних операциях, аллергиях и о том, беременны ли вы. Магнитное поле не опасно, но может привести к неисправности некоторых медицинских устройств. Большинство ортопедических имплантатов не представляют опасности. Но вы всегда должны сообщать технологу, есть ли в вашем теле какие-либо устройства или металл.Рекомендации относительно еды и питья перед экзаменом различаются в зависимости от учреждения. Если вам не сказали иначе, принимайте лекарства как обычно. Оставьте украшения дома и носите свободную удобную одежду. Вас могут попросить надеть платье. Если вы боитесь замкнутых пространств, вы можете попросить своего врача дать перед обследованием легкое успокаивающее средство.

    Что такое МРТ позвоночника?

    Магнитно-резонансная томография (МРТ) – это неинвазивный тест, используемый для диагностики заболеваний.

    MRI использует мощное магнитное поле, радиоволны и компьютер для получения подробных изображений внутренних структур тела.МРТ не использует радиацию (рентгеновские лучи).

    Подробные МРТ-изображения позволяют врачам обследовать тело и обнаружить болезнь. Изображения можно просмотреть на мониторе компьютера. Они также могут быть отправлены в электронном виде, распечатаны или скопированы на компакт-диск или загружены на цифровой облачный сервер.

    В настоящее время МРТ является наиболее чувствительным методом визуализации позвоночника.

    наверх

    Каковы наиболее распространенные способы использования этой процедуры?

    МРТ используется для оценки или обнаружения:

    • Анатомия и выравнивание позвоночника.
    • Врожденные дефекты позвонков или спинного мозга.
    • Травма кости, диска, связки или спинного мозга.
    • Болезни дисков и суставов. Оба являются частыми причинами сильной боли в пояснице и радикулита (боли в спине, отдающей в нижнюю часть ноги).
    • Сдавление или воспаление спинного мозга и нервов.
    • Инфекция позвонков, дисков, спинного мозга или его покровов (мозговых оболочек).
    • Опухоли позвонков, спинного мозга, нервов или окружающих мягких тканей.

    МРТ позвоночника также используется для планирования таких процедур, как декомпрессия защемленного нерва, позвоночника. фьюжн, или инъекции стероидов. Инъекции стероидов облегчают боль и обычно делаются под контролем рентгена. МРТ позвоночника выявляет другие возможные причины боли в спине, такие как компрессионный перелом и отек костей. Он также используется для наблюдения за изменениями в позвоночнике после операции, такими как рубцы или инфекция.

    наверх

    Как мне подготовиться?

    Возможно, вам потребуется надеть больничную одежду.Или вам может быть разрешено носить собственную одежду, если она свободна и не имеет металлических застежек.

    Рекомендации по еде и питью перед МРТ различаются в зависимости от обследования и учреждения. Если вам не сказали иначе, принимайте еду и лекарства как обычно.

    При некоторых исследованиях МРТ используется инъекция контрастного вещества. Вас могут спросить, есть ли у вас астма или аллергия на йодное контрастное вещество, лекарства, продукты питания или окружающую среду. При МРТ обычно используется контрастный материал, называемый гадолинием.Гадолиний можно применять у пациентов с аллергией на йод-контраст. У пациента гораздо реже аллергия на контраст с гадолинием, чем на контраст с йодом. Однако, даже если у пациента имеется известная аллергия на гадолиний, его можно использовать после соответствующего предварительного приема лекарств. Для получения дополнительной информации об аллергических реакциях на контраст гадолиния обратитесь к Руководству ACR по контрастным средам.

    Сообщите технологу или радиологу, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем или вы недавно перенесли операцию.Некоторые состояния, такие как тяжелое заболевание почек, могут потребовать использования определенных типов гадолиниевого контраста, которые считаются безопасными для пациентов с заболеванием почек. Вам может потребоваться анализ крови, чтобы определить, нормально ли функционируют ваши почки.

    Младенцам и маленьким детям часто требуется седация или анестезия, чтобы пройти МРТ без движения. Это зависит от возраста ребенка, интеллектуального развития и типа экзамена. Седация может быть предоставлена ​​во многих учреждениях. Специалист по педиатрической седации или анестезии должен быть доступен во время обследования для безопасности вашего ребенка.Вам расскажут, как подготовить ребенка.

    В некоторых учреждениях может быть персонал, который работает с детьми, чтобы избежать необходимости в седативных средствах или анестезии. Они подготавливают детей, показывая им манекен МРТ-сканера и воспроизводя звуки, которые они могут услышать во время экзамена. Они также ответят на любые вопросы и объяснят процедуру снятия беспокойства. В некоторых учреждениях также есть очки или наушники, чтобы ребенок мог смотреть фильм во время сканирования. Это помогает ребенку оставаться неподвижным и позволяет получать изображения хорошего качества.

    Оставьте все украшения и другие аксессуары дома или снимите их перед МРТ. Металлические и электронные предметы могут создавать помехи магнитному полю аппарата МРТ, поэтому они не допускаются в комнату для осмотра. Они могут вызвать ожоги или стать опасными снарядами в помещении со сканером МРТ. Эти предметы включают:

    • ювелирные изделия, часы, кредитные карты и слуховые аппараты, которые могут быть повреждены
    • булавки, шпильки, металлические застежки-молнии и аналогичные металлические предметы, которые могут искажать МРТ-изображения
    • опора зубная съемная
    • ручки, карманные ножи и очки
    • пирсинг
    • мобильных телефонов, электронных часов и устройств слежения.

    В большинстве случаев исследование МРТ безопасно для пациентов с металлическими имплантатами, за исключением нескольких типов. Людям со следующими имплантатами нельзя сканировать и им не следует входить в зону сканирования МРТ без предварительной оценки безопасности:

    Сообщите технологу, если в вашем теле есть медицинские или электронные устройства. Эти устройства могут мешать исследованию или представлять опасность. Многие имплантированные устройства будут иметь брошюру, объясняющую риски МРТ для этого конкретного устройства. Если у вас есть брошюра, то перед экзаменом ознакомьте с ней составителя расписания.МРТ не может быть проведена без подтверждения и документации типа имплантата и совместимости с МРТ. Вы также должны принести на экзамен любую брошюру на случай, если у радиолога или технолога возникнут какие-либо вопросы.

    Если есть какие-либо вопросы, рентгеновский снимок может обнаружить и идентифицировать любые металлические предметы. Металлические предметы, используемые в ортопедической хирургии, обычно не представляют опасности во время МРТ. Однако для недавно установленного искусственного сустава может потребоваться другое визуализационное обследование.

    Сообщите технологу или радиологу о любых шрапнелях, пулях или другом металле, которые могут быть в вашем теле.Инородные тела, расположенные рядом с глазами и особенно застрявшие в глазах, очень важны, потому что они могут двигаться или нагреваться во время сканирования и вызывать слепоту. Красители, используемые для татуировок, могут содержать железо и могут нагреваться во время МРТ. Это редко. Магнитное поле обычно не влияет на зубные пломбы, подтяжки, тени для век и другую косметику. Однако они могут искажать изображение области лица или мозга. Расскажите о них рентгенологу.

    Все, кто сопровождает пациента в смотровую комнату, также должны быть проверены на наличие металлических предметов и имплантированных устройств.

    наверх

    Как выглядит оборудование?

    Традиционный аппарат МРТ представляет собой большую трубку цилиндрической формы, окруженную круглым магнитом. Вы будете лежать на столе, который скользит в центр магнита.

    Некоторые аппараты МРТ, называемые системами с коротким проходом, сконструированы таким образом, что магнит не полностью окружает вас. Некоторые новые аппараты МРТ имеют отверстие большего диаметра, что может быть более удобным для крупных пациентов или людей с клаустрофобией.«Открытые» аппараты МРТ открыты по бокам. Они особенно полезны при обследовании крупных пациентов или пациентов с клаустрофобией. Открытые аппараты МРТ могут предоставить высококачественные изображения для многих типов обследований. Некоторые обследования нельзя проводить с использованием открытого МРТ. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему радиологу.

    наверх

    Как работает процедура?

    В отличие от рентгеновского обследования и компьютерной томографии (КТ) при МРТ не используется излучение. Вместо этого радиоволны перестраивают атомы водорода, которые естественным образом существуют в организме.Это не вызывает никаких химических изменений в тканях. Когда атомы водорода возвращаются к своему обычному расположению, они излучают разное количество энергии в зависимости от типа тканей тела, в которых они находятся. Сканер улавливает эту энергию и создает изображение, используя эту информацию.

    В большинстве аппаратов МРТ магнитное поле создается путем пропускания электрического тока через проволочные катушки. Другие катушки расположены в машине и, в некоторых случаях, размещены вокруг части тела, на которой изображено изображение.Эти катушки отправляют и принимают радиоволны, производя сигналы, которые обнаруживаются машиной. Электрический ток не контактирует с пациентом.

    Компьютер обрабатывает сигналы и создает серию изображений, каждое из которых показывает тонкий срез тела. Радиолог может изучить эти изображения под разными углами.

    МРТ может отличить больную ткань от нормальной лучше, чем рентген, КТ и ультразвук.

    наверх

    Как проходит процедура?

    МРТ можно пройти в амбулаторных условиях.

    Вы окажетесь на подвижном столе для осмотра. Ремни и валики могут быть использованы, чтобы помочь вам оставаться на месте и сохранять свое положение.

    Устройства, содержащие катушки, способные посылать и принимать радиоволны, могут быть размещены вокруг или рядом с областью сканирования тела.

    Обследования МРТ обычно включают несколько прогонов (последовательностей), некоторые из которых могут длиться несколько минут.

    В зависимости от симптомов может быть просканирована только часть позвоночника.Например, шейный (шейный) отдел, грудной (грудной) отдел позвоночника или поясничный (нижний) отдел позвоночника. Контрастный материал гадолиния можно использовать при поиске инфекции, опухолей или повторяющихся проблем с диском после операции.

    Если используется контрастное вещество, врач, медсестра или технолог вставят внутривенный катетер (линия IV) в вену на руке или руке, которая будет использоваться для введения контрастного вещества.

    Вас поместят в магнит аппарата МРТ. Технолог будет проводить экзамен, работая за компьютером вне помещения.

    Когда исследование будет завершено, вас могут попросить подождать, пока рентгенолог проверит изображения, на случай, если потребуется больше.

    После окончания экзамена ваша капельница будет удалена.

    Весь экзамен обычно занимает от 30 до 60 минут. Это будет зависеть от того, будет ли сканироваться часть позвоночника или весь позвоночник. Если используется контрастный материал, после инъекции будет сделано больше изображений. Это добавит еще 15–20 минут к общему времени сканирования.

    наверх

    Что я испытаю во время и после процедуры?

    Большинство обследований МРТ безболезненны.Однако некоторым пациентам неудобно оставаться на месте. Другие могут чувствовать себя замкнутыми (клаустрофобными), пока находятся на МРТ-сканере. Сканер может быть шумным. Тревожным пациентам может быть назначена седация, но она требуется менее чем одному из 20.

    Слегка теплая область тела, на которой выполняется снимок, – это нормально. Если вас это беспокоит, сообщите об этом рентгенологу или технологу. Важно, чтобы вы оставались неподвижными во время съемки. Обычно это от нескольких секунд до нескольких минут за раз.Вы будете знать, когда записываются изображения, потому что вы услышите и почувствуете громкие стуки или стук. Они создаются, когда активируются катушки, генерирующие радиоволны. Вам будут предоставлены беруши или наушники, чтобы уменьшить звуки, издаваемые сканером. Вы можете расслабиться между последовательностями изображений. Однако вам будет предложено оставаться в том же положении, не двигаясь как можно больше.

    Обычно в экзаменационной комнате вы будете одни. Тем не менее, технолог всегда сможет видеть, слышать и разговаривать с вами, используя двустороннюю внутреннюю связь.Многие удобства позволяют другу или родителю оставаться в комнате, если они также прошли проверку на безопасность.

    Во время экзамена детям выдадут беруши или наушники подходящего размера. Сканеры МРТ оснащены кондиционерами и хорошо освещены. Чтобы скоротать время, можно проигрывать музыку через наушники.

    В некоторых случаях перед получением изображений может быть сделана внутривенная инъекция контрастного вещества. Игла для внутривенного вливания может вызвать у вас некоторый дискомфорт и у вас могут появиться синяки.Также существует очень небольшая вероятность раздражения кожи в месте введения трубки для внутривенного введения. У некоторых пациентов может появиться временный металлический привкус во рту после инъекции контрастного вещества.

    Если вам не требуется седация, период восстановления не требуется. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям и нормальному питанию сразу после экзамена. В очень редких случаях некоторые пациенты испытывают побочные эффекты от контрастного вещества. Они могут включать тошноту, головную боль и боль в месте инъекции.Очень редко пациенты испытывают крапивницу, зуд в глазах или другие аллергические реакции на контрастное вещество. Если у вас есть аллергические симптомы, сообщите об этом технологу. Радиолог или другой врач будут доступны для немедленной помощи.

    наверх

    Кто интерпретирует результаты и как их получить?

    Радиолог, врач, обученный руководить и интерпретировать радиологические исследования, проанализирует изображения. Радиолог отправит подписанный отчет вашему лечащему врачу или лечащему врачу, который поделится с вами результатами.

    Могут потребоваться дополнительные обследования. Если да, ваш врач объяснит, почему. Иногда повторное обследование проводится, потому что потенциальное отклонение от нормы требует дальнейшей оценки с помощью дополнительных изображений или специальной техники визуализации. Также может быть проведено повторное обследование, чтобы увидеть, не произошло ли каких-либо изменений в патологии с течением времени. Последующие осмотры иногда являются лучшим способом увидеть, работает ли лечение, стабильно ли отклонение от нормы или изменилось.

    наверх

    Каковы преимущества vs.риски?

    Льготы

    • МРТ – это неинвазивный метод визуализации, который не требует воздействия радиации.
    • МРТ-изображения позвоночника более четкие и подробные, чем изображения, полученные с помощью других методов визуализации. МРТ может показать аномалии позвоночника, травмы и заболевания, которые невозможно обнаружить с помощью других методов. МРТ – лучший доступный метод визуализации спинного мозга и нервов.
    • МРТ может обнаруживать аномалии, которые могут быть скрыты костью, с помощью других методов визуализации.
    • Гадолиниевый контрастный материал для МРТ с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию, чем контрастные материалы на основе йода, используемые для рентгеновских лучей и компьютерной томографии.
    • МРТ очень полезен для оценки травм позвоночника. Это помогает диагностировать или исключить острую компрессию спинного мозга, когда физический осмотр показывает мышечную слабость или паралич. МРТ – лучший доступный метод для оценки повреждений связок.
    • МРТ позволяет обнаружить незначительные изменения в позвоночнике, которые могут быть ранним признаком инфекции или опухоли.МРТ более чувствительна, чем КТ, для оценки опухолей, абсцессов и других образований мягких тканей возле спинного мозга.
    • МРТ – предпочтительный метод для оценки потенциальных осложнений хирургического вмешательства, включая кровотечение, рубцевание, инфекцию и повторное появление грыжи межпозвоночного диска.

    Риски

    • Обследование МРТ почти не представляет риска для среднего пациента при соблюдении соответствующих правил безопасности.
    • При использовании седативных средств существует риск излишнего употребления.Тем не менее, ваши жизненно важные функции будут контролироваться, чтобы свести к минимуму этот риск.
    • Сильное магнитное поле не опасно. Однако это может вызвать сбои в работе имплантированных медицинских устройств или искажение изображений.
    • Нефрогенный системный фиброз – это признанное, но редкое осложнение, связанное с инъекцией гадолиниевого контраста. Обычно возникает у пациентов с серьезным заболеванием почек. Ваш врач внимательно оценит вашу функцию почек, прежде чем рассматривать инъекцию контрастного вещества.
    • Существует очень небольшой риск аллергической реакции при использовании контрастного вещества. Такие реакции обычно легкие и контролируются лекарствами. Если у вас возникла аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу.
    • Производители контрастного вещества для внутривенного введения указывают, что матери не должны кормить грудью своих детей в течение 24-48 часов после введения контрастного вещества. Однако в самом последнем Руководстве по контрастным средам Американского колледжа радиологии (ACR) сообщается, что исследования показывают, что количество контрастного вещества, поглощаемого младенцем во время грудного вскармливания, чрезвычайно низкое. Для получения дополнительной информации см. Руководство ACR по контрастным материалам и ссылки на него.

    наверх

    Каковы ограничения МРТ позвоночника?

    Высокое качество изображений зависит от вашей способности оставаться совершенно неподвижным и следовать инструкциям по задержке дыхания во время записи изображений. Если вы беспокоитесь, сбиты с толку или испытываете сильную боль, вам может быть трудно спокойно лежать во время визуализации.

    Очень крупный человек может не поместиться в некоторые типы аппаратов МРТ.У сканеров есть ограничения по весу.

    Имплантаты и другие металлические предметы могут затруднить получение четких изображений. Тот же эффект может иметь движение пациента.

    Очень нерегулярное сердцебиение может повлиять на качество изображений. Это связано с тем, что некоторые методы определяют время визуализации на основе электрической активности сердца.

    МРТ обычно не рекомендуется для пациентов с тяжелыми травмами. Однако это решение основано на клинической оценке. Это связано с тем, что тяговые устройства и оборудование жизнеобеспечения могут искажать МРТ-изображения.В результате их нужно держать подальше от области, которую нужно снимать. Однако некоторым пациентам с травмами может потребоваться МРТ.

    Хотя нет оснований полагать, что МРТ вредит плоду, беременным женщинам не следует проходить МРТ в течение первого триместра, за исключением случаев медицинской необходимости.

    МРТ обычно стоит дороже и может занимать больше времени, чем другие методы визуализации. Поговорите со своей страховой компанией, если вас беспокоит стоимость МРТ.

    У некоторых пациентов переломы позвонков лучше выявлять с помощью компьютерной томографии.

    наверх

    Какой тест, процедура или лечение лучше всего мне подходят?

    наверх

    Эта страница была просмотрена 04 июня 2019 г.

    Краткое справочное руководство по МРТ позвоночника для пациентов

    Краткое руководство по МРТ позвоночника для пациентов

    МРТ шейного отдела позвоночника

    МРТ шейного отдела позвоночника – чрезвычайно полезный инструмент для оценки пациентов с болью в шее или симптомами защемления нерва, а также возможной компрессии спинного мозга.МРТ может точно определить остеохондроз, а также грыжу диска. Сам спинной мозг также будет обследован на предмет каких-либо отклонений. На шею пациента поместят специальную катушку.


    МРТ шейного отдела позвоночника, проведенная Guilford Radiology, 2010

    МРТ грудного отдела позвоночника

    МРТ грудного отдела позвоночника – полезный инструмент для оценки пациентов с болью в средней части спины или симптомами возможной компрессии спинного мозга. МРТ может точно определить остеохондроз, а также грыжу диска.Сам спинной мозг также будет обследован на предмет каких-либо отклонений.

    МРТ поясничного отдела позвоночника

    МРТ поясничного отдела позвоночника – чрезвычайно полезный инструмент для оценки пациентов с болью в пояснице или симптомами защемления нерва. МРТ может точно определить остеохондроз, а также грыжу диска.

    МРТ позвоночника позволяет исследовать позвонки, из которых состоит позвоночник, а также диски, спинной мозг и промежутки между позвонками, через которые проходят нервы.


    МРТ поясничного отдела позвоночника, проведенная Guilford Radiology, 2010

    Подготовка пациента

    Для МРТ, если проблема заключается в клаустрофобии или тревоге, ваш лечащий врач может назначить мягкое седативное средство перед исследованием. Никакой другой предварительной подготовки не требуется. Вам нужно будет удалить все украшения, заколки для волос, хвостики и заколки для волос. Кроме того, следует избегать ношения одежды с металлом. Вам нужно будет снять всю одежду, содержащую металл.Сюда входят бюстгальтеры с металлическими корпусами и джинсы с металлическими молниями и пуговицами. Вам будет предоставлен халат и надежный шкафчик для хранения ценных вещей.

    Коды CPT:

    • 72148 L-образный позвоночник без контраста
    • 72158 L-образный позвоночник без и с контрастом
    • 72141 C-позвоночник без контраста
    • 72156 C-позвоночник без и с контрастом
    • 72146 Тройник без контраста
    • 72157 Т-образный позвоночник без и с контрастом

    Предел веса пациента

    Наше оборудование МРТ имеет ограничение по весу 440 фунтов.

    Ваш врач назначил это обследование?

    Общая информация

    MR-визуализация использует мощное магнитное поле, радиочастотные импульсы и компьютер для получения подробных изображений органов, мягких тканей, костей и практически всех других внутренних структур тела. МРТ не использует ионизирующее излучение (рентгеновские лучи). Подробные МРТ-изображения позволяют врачам лучше оценивать различные части тела и определять наличие определенных заболеваний, которые нельзя адекватно оценить с помощью других методов визуализации.

    Показания к экзамену

    Без контраста: боль в шее, боль в средней части спины, онемение или покалывание в руках или пальцах, боль

    С контрастом и без контраста: РС, поперечный миелит, опухоли, рак в анамнезе, послеоперационный

    Противопоказания

    Пациенты с кардиостимуляторами, ИКД или нейростимуляторами НЕ МОГУТ проходить МРТ. Пациенты с штифтами, пластинами, винтами и заменами суставов, стентами и фильтрами могут проходить МРТ, если с момента установки устройства прошло 6 недель.Беременным женщинам следует избегать плановой МРТ. Беременным женщинам, которым требуется МРТ, следует индивидуально оценивать риск и пользу, и им следует избегать МРТ в 1 триместре беременности.

    Риски

    Хотя сильное магнитное поле само по себе не является вредным, имплантированные медицинские устройства, содержащие металл, могут работать со сбоями или вызывать проблемы во время МРТ.

    Существует очень небольшой риск аллергической реакции при введении контрастного вещества.Такие реакции обычно легкие и легко контролируются лекарствами. Если вы испытываете аллергические симптомы, вам немедленно окажут помощь рентгенолог или другой врач.

    Нефрогенный системный фиброз в настоящее время является признанным, но редким осложнением МРТ, которое, как полагают, вызвано инъекцией высоких доз контрастного вещества для МРТ пациентам с очень плохой функцией почек.

    Что происходит во время теста?

    Вам будет предложено лечь на спину на сканирующий стол.

    Лечение бурсита пятки: Как вылечить боль в стопе и пятке?

    Как вылечить боль в стопе и пятке?

    Содержание

    1. Что делать при боли в стопе?
    2. Когда необходимо обращаться к врачу?
    3. Боль в стопе и пятках у спортсменов-бегунов:
      Ахиллодиния, пяточная шпора, маршевый перелом, бурсит
    4. Боль в стопе у женщин:
      Нерома Мортона, поперечное плоскостопие, плюсне-вальгусная деформация
    5. Боль в стопе у людей пожилого возраста: Плосковальгусная деформация, ревматический артрит, подагра, артроз
    6. Боль в стопе у детей и подростков:
      Боли роста, остеохондроз, деформации свода ступни, остеохондрома таранной кости
    7. Часто задаваемые вопросы

    Боль в стопе – это биологически важный предупредительный сигнал, который указывает на патологии ступни. Боль в стопе появляется вследствие перенагрузки, деформации, переломов, патологий сухожилий и суставов либо общих заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ. Для того, чтобы установить правильный диагноз, специалистам клиники Gelenk-Klinik в г. Фрайбург необходимо знать при каких обстоятельствах наступила боль в стопе. Боль в стопе может появиться вследстие усиленных тренировок, неправильного распределения нагрузки и травм. Кроме того, существуют другие заболевания, которые проявляются как боль в стопе, однако не имеют никакого отношения к ортопедии.

    Как избежать боль в стопе?

    При внезапных или хронических болях не стоит ждать до последнего. Прежде чем боль в стопе обострится и приведет к непоправимым повреждениям, обратитесь к специалисту.

    Боль в стопе можно рассматривать поэтапно: Боль в пятках либо в ахилловом сухожилии характерна для заднего отдела стопы, а боль ступни, подъёма стопы и внутренняя боль сбоку для среднего отдела.

    Боль пальцев ног, зачастую как следствие поперечного плоскостопия, наблюдается в переднем отделе ступни.

    С данными жалобами не всегда нужно обращаться к врачу: Иногда для того, чтобы успешно вылечить боль в стопе необходимо лишь менять обувь, уменьшать нагрузки в ступне или изменить технику ходьбы.

    Анатомия стопы. Анатомия стопы. Боль может возникнуть в любом отделе ступни. Голеностопный сустав соединяет ее с коленом. Крепкая пяточная кость – это опора голеностопного сустава. Предплюсна несет часть ответственности за вертикальную подвижность ступни. Скелет ступни состоит из трех отделов: предплюсны, плюсны и пальцев. Дуга от пяточной кости до пальцев образует продольный свод стопы. При перекате с пятки на носок головки плюсневых костей переносят силу на пол и вместе с пальцами образуют передний отдел стопы. © Viewmedica

    Когда нужно обращаться к специалисту?

    • При болезненной отечности в стопе или голеностопном суставе, длительностью более пяти дней.
    • При открытых и гнойных ранах.
    • При наличии колющей и режущей боли.
    • При повторных жалобах.
    • Если боль в стопе продолжается несколько недель подряд.
    • Если помимо рези в стопе у Вас повышенная температура.
    • При структурных изменениях в стопе, пяточной кости или голеностопного сустава.

    Боль в стопе и пятках у спортсменов-бегунов

    У спортсменов, занимающихся активными видами спорта, боль в стопе имеет ортопедические основания. “Ортопедические” означает повреждения костей, суставов, сухожилий, мышц и связок. Во время тренировок и соревнований нагрузке более всего подвержены ноги, что и интерпретируется как основание большинства травм в стопе. При этом тяжесть приходится на все ткани в стопе: сухожилия, кости, хрящи и околосуставную сумку (бурса). Чрезмерные или неправильные занятия могут привести к переломам в стопе, воспалению сухожилий и разрывам мышц.

    Как лечится боль в стопе у спортсменов-бегунов?

    Не только усиленные тренировки, но и деформация пяточной кости может являться причиной перенагрузки ахиллова сухожилия. Неправильное положение изменяет ход сухожилий закрепленного на пяточной кости (см. рис. справа). Результат – скрученность, которая приводит к чрезмерной тяжести на некоторые отделы сухожилия. © Dr. Thomas Schneider

    Не только спортсменам, но и другим пациентам, страдающим патологиями в стопе, рекомендуется прислушиваться к своему организму и прекратить либо сократить нагрузки если появляется боль в стопе. Квалифицированные специалисты-ортопеды советуют сначала проконсультироваться с врачом прежде чем принимать болеутоляющие препараты. Таким образом, человек может предотвратить продолжительные заболевания и боль в стопе. При болях сухожилий ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие, сохраняя прежнюю нагрузку в стопе. Соревнования и силовые тренировки под приемом болеутоляющих препаратов могут нанести серьёзный ущерб на воспаленное ахиллово сухожилие.

    Заболевания сухожилий: Воспаление ахиллова сухожилия (ахиллодиния)

    Симптомы ахиллодинии
    • Колющая боль в стопе в начале движения.
    • Утолщение в 3 cм. над местом крепления сухожилия.
    • Покраснения и перегрев кожи.
    • Крепитация – хруст сухожилий.
    • Ранняя стадия: Боль в стопе под нагрузкой.
    • Поздняя стадия: Боль в стопе в состоянии покоя/постоянная боль.

    Ахиллово сухожилие закрепляется по всей ширине пяточной кости и отвечает за передачу нагрузки от икроножных мышц к заднему отделу стопы.

    Ахиллодиния зачастую проявляется в пятках как колющая боль в стопе в начале движения либо в начале тренировки. Однако- это довольно обманчиво: Даже если во время самой тренировки боль в стопе проходит, ахиллово сухожилие всеравно подвергаается нагрузке и становится более хрупким, что, рано или поздно, приведет к его разрыву.

    Как лечится Ахиллодиния?

    Сократите нагрузки в стопе. При острых воспалениях используйте обезболивающие противоревматические препараты (напр. Ибупрофен).

    • Состояние покоя и «разгрузка» ахиллова сухожилия
    • Противовоспалительные препараты
    • Специальные стельки (увеличение подъема в стопе, защита от избыточной пронации)
    • Физиотерапия: упражнения для минимизации отклонений осей нижних конечностей
    • Специальные упражнения на растяжение икроножных мышц
    • Ударно-волновая терапия
    • Оперативное удаление воспаленных тканей
    • Операция по восстановлению разрыва пяточного сухожилия: пластика ахиллова сухожилия

    Пяточная шпора: подошвенный апоневроз и воспаление ахиллова сухожилия на пяточной кости

    Симптомы пяточной шпоры
    • Колющая боль в стопе
    • Боль в стопе в начале движения
    • Боль, зависящая от интенсивности тренировок
    • Отсутствие боли в стопе в состоянии покоя
    • Верхняя пяточная шпора: Боль в пятке
    • Нижняя пяточная шпора: Подошвенная пяточная боль и окостенение нижней части пятки

    Для нижней пяточной шпоры характерна режущая боль в стопе на подошве в области пятки. Чаще всего некачественная обувь или перенапряжение в стопе являются основами воспалительных процессов в плантарном сухожилии.

    Во время тренировок боль в стопе уменьшается либо исчезает вовсе.

    Область крепления подошвенного сухожилия при пяточной шпоре очень чувствительна при давящей боли. Кроме того, подошвенное сухожилие представляет собой сухожильную пластинку, которая проходит от пяточной кости под подошвой ступни. Нижняя пяточная шпора возникает зачастую у людей с лишним весом или у людей высокого роста. Спортсмены-бегуны, а также люди, увлекающиеся другими видами спорта, часто жалуются на колющую боль в подошвенной области ступни.

    Для верхней пяточной шпоры характерна боль в области пятки. Ахиллово сухожилие, которое берет свое начало в области соединения медиальной и латеральной головок икроножной и камбаловидной мышц, воспаляется и вызывает давящую боль в стопе при ношении неправильной обуви.

    При помощи рентгена специалисты по лечению боли в стопе могут незамедлительно определить болезненное утолщение плантарного либо ахиллова сухожилия.

    Как лечится пяточная шпора?

    Спортсменам, страдающим воспалением плантарных (пяточных) сухожилий рекомендуется снизить нагрузки в стопе и не тренироваться, ощущая боль. Упражнения на растяжение пяточных сухожилий в стопе предотвращают это заболевание и ускоряют выздоровление. Специальные стельки освобождают место крепления сухожилия на пятке от нагрузок. Ударно-волновая терапия ускоряет лечение данной патологии.

    • Супинаторы, уменьшающие тяжесть на свод ступни.
    • Ударно-волновая терапия
    • Биологическое восстановление клетки (ЯКЕ®-Матричная регенерационная терапия)
    • Упражнения на растяжение и физиотерапия.
    • Инъекции ботулотоксина
    • Эндоскопия

    Воспаление сухожильного влагалища (тендовагинит) – это причина боли в подъеме стопы

    Воспаление синовиального влагалища сухожилий, движущихся от передней большеберцовой мышцы вдоль тыльной часть стопы и соединенных с пальцами. Эти сухожилия могут воспалиться и опухнуть вследствие перенагрузок. © Grays Anatomy Симптомы тендовагинита
    • Колющая/тянущая боль в стопе
    • Покраснения и перегрев кожи
    • Хруст в сухожилиях (крепитация)
    • Ощутимое утолщение сухожилий в стопе

    Иногда, во время ходьбы ощущается боль в тыльной стороне стопы. Целый ряд сухожилий проходит от большеберцовых мышц через её тыльную часть и снабжает каждый палец. Чрезмерные нагрузки могут стать причиной воспалений в сухожилиях.

    Боль в стопе, а именно на её тыльной части, очень похожа на маршевый (усталостный) перелом при котором пациент ощущает колющую боль вовремя опускание ноги на пятку. Сухожильное влагалище также воспаляется из-за неправильной обуви или длительных тренировок. Неправильная и слишком узкая обувь, а также чрезмерные спортивные нагрузки, являются главными причинами воспалений сухожильного влагалища.

    Как вылечить воспаление сухожилий в стопе?

    • Охлаждающий компресс
    • Электротерапия
    • Физиотерапия
    • Обезболивающие (Ибупрофен)
    • Фиксация ортезом
    • Оперативное лечение

    Людям, занимающимся спортом, рекомендуется приостановить тренировки и заменить обувь на более удобную, пока боль в стопе полностью не пройдет. НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты помогут преодолеть и остановить боль в стопе. Кроме того, специалисты Геленк Клинки во Фрайбурге не рекомендуют заниматься спортом во время приема Ибупрофена.

    Экзостоз пяточной кости (Экзостоз Хаглунда): колющая боль заднего отдела стопы

    Симптомы экзостоза пяточной кости
    • Отёчность и покраснения на пятках
    • Дявящая боль в стопе
    • Гипертермия, покраснения

    Помимо пяточной шпоры и ахиллодинии существуют и другие причины колющей и давящей боли в заднем отделе стопы. У спортсменов – это, например, кроссовки с зауженными пяточными вкладышами. Такая обувь сильно давит на верхнюю поверхность пяточной кости и является началом целого ряда отклонений в стопе. При ношении неподходящих туфель в стопе могут проявиться и другие дефекты, о которых пациент мог и не знать. Таким образом, полая стопа часто приводит к деформации пятки и образованию выроста на ней. Поэтому, у людей, с данной деформацией хрящевой вырост на пятке образуется чаще, чем у других.

    Как лечиться Экзостоз Хаглунда?

    Чаще всего данным заболеванием страдают спортсмены-бегуны. Пациентам рекомендуется приостановить тренировки и снизить нагрузки в стопе. Экзостоз пяточной кости лечится при помощи следующих методов:

    • Пяточные вкладыши
    • Ортопедические стельки
    • Физиотерапия
    • Антиревматические лекарства
    • Операция (напр. удаление околосуставной слизистой сумки)

    Перенагрузки как следствие усталостных (маршевых) переломов плюсневой кости

    Симптомы маршевого перелома
    • Колющая боль плюсны стопы
    • Отёчность в стопе

    Чрезмерные либо интенсивные тренировки могут привести к болезненным маршевым переломам плюсневых костей в стопе. Фрактуры вследствие перенагрузки образуются не только в стопе, но и на других перегруженных участках. Чаще всего усталостные переломы наблюдаются в стопе поскольку она несет на себе всю массу тела. Кроме того, такие повреждения плюсневой (метатарзальной) кости среднего отдела стопы наблюдаются в зоне второй плюсневой кости. При этом большой палец стопы, который удерживается приводящей мышцей, начинает смещаться кнаружи.

    В большинстве случаев стрессовые переломы в стопе пациенты принимают за растяжения суставов либо за ушибы. Однако при данной патологии вследствие перенагрузок нарушается структура плюсневой кости. Характерным для усталостного перелома является колющая боль в стопе под нагрузкой.

    Как вылечить маршевый перелом?

    • Незамедлительное снижение нагрузки
    • Противоотёчное лечение:(ЯКЕ®-Матричная регенерационная терапия, Лимфодренаж)
    • Противовоспалительные препараты
    • Иммобилизация стопы, снижение нагрузки

    Прекратите занятия спортом пока не пройдет боль в стопе. Противовоспалительные лекарственные средства ускоряют процесс снижения отечности в стопе. Снижение тяжести на переднюю часть стопы при помощи специальной обуви ускоряет восстановление. При маршевом переломе в стопе смещения костей не наблюдается. В большинстве случаев повреждается только кортикальный слой кости. Из этого следует, что полное обездвиживание стопы не является необходимым. Процесс восстановления длится до шести недель. Именно столько больному рекомендуют держать стопу в состоянии покоя.

    Задний пяточный бурсит и воспаление синовиальной сумки, окружающей ахиллово сухожилие (Ахиллобурсит)

    Симптомы Ахиллобурсита
    • Отечность пятки
    • Покраснения и перегрев кожи
    • Колющая боль в пятке при каждом шаге

    Болезненные воспаления суставной сумки (бурсит) Так же могут вызвать боль в стопе. Синовиальная околосуставная сумка – это утолщенная полость, содержащая синовиальную жидкость, отвечающая за подвижность сухожилий и мышц. Кроме того, они защищают мягкие ткани от давления и ушибов.

    Одним из признаков бурсита является боль заднего отдела стопы. Ахиллово сухожилие образуется в результате слияния плоских сухожилий задних мышц голени – икроножной мышцы и камбаловидной мышцы и крепится к бугру пяточной кости. Кроме того, ахиллово сухожилие находится между двумя синовиальными сумками, которые могут воспалиться при чрезмерных нагрузках. Довольно часто ахиллобурсит взывает боль в заднем отделе стопы.

    Как вылечить задний пяточный бурсит?

    • Снижение нагрузки в стопе, охлаждающие компрессы, иммобилизация
    • НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты (напр. Ибупрофен)
    • Пункция воспаленной бурсы (синовиальная сумка)
    • Оперативное удаление синовиальной сумки

    Обувь с зауженными пяточными вкладышами необходимо заменить на более удобную с ортопедическими амортизирующими стельками. Противовоспалительные препараты помогают вылечить от боль в стопе и облегчить симптомы заболевания. Для того, чтобы немного “разгрузить” стопу, пациентам рекомендуется приостановить занятия спортом. В запущенных случаях проводится оперативное удаление синовиальной сумки заднего отдела стопы.

    Межплюсневый бурсит – воспаление синовиальной сумки переднего отела стопы

    Боль в стопе появляется так же и вследствие меж плюсневого бурсита. Воспаление синовиальной сумки переднего отела стопы может наступить вследствие силовых упражнений и ношения узкой обуви, сдавливающей пальцы. Так как при каждом движении значительная часть нагрузки приходится на фаланги пальцев и кости плюсны, стопа может деформироваться. Таким образом, патологии в стопе, а именно поперечное плоскостопие или вальгусная деформация могут привести к перераздражению синовиальной сумки переднего отела стопы.

    Довольно часто специалисты-ортопеды наблюдают у пациентов бурсит первого плюснефалангового сустава (плюснефаланговый бурсит). Вследствие уже резвившейся деформации большого пальца стопы обувь в этой области начинает давить еще больше. Смещение первого пальца стопы зачастую приводит к бурситу и болезненной отечности. Синовиальные сумки между другими плюсневыми костями воспаляются во время усиленных занятий спортом.

    Как лечиться бурсит переднего отдела стопы?

    • Стельки от поперечного плоскостопия
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (напр. Ибупрофен)
    • Оперативное удаление синовиальной сумки

    Противовоспалительные препараты снижают боль и отечность в стопе в стопе. Силовые спортивные нагрузки пациентам необходимо сократить в срочном порядке. Стельки от поперечного плоскостопия помогут уменьшить нагрузку на переднюю часть стопы в области фаланг пальцев.

    Мышца отводящая большой палец стопы – вид снизу красным цветом – отвечает за отведение большого пальца стопы. У спортсменов, занимающихся беговыми видами спорта, эта мышца может воспалиться. © Grays Anatomy

    Мышечная боль в стопе: Воспаление мышцы, отводящей большой палец стопы (Musculus abductor hallucis)

    Симптомы воспаления мышц внутренней части стопы
    • Колющая боль в стопе
    • Отечность
    • Покраснение и перегревание кожи

    В стопе появляется и мышечная боль: Мышца отводящая большой палец стопы (Musculus abductor hallucis) занимает медиальное положение в подошвенной части стопы. Кроме того, эта мышца отвечает за процесс сгибания отвода большого пальца. Колющая боль в стопе является одним из признаков патологии мышцы, отводящей свод стопы.

    Как вылечить воспаление мышцы отводящей большой палец стопы?

    • НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты
    • Состояние покоя
    • Упражнения на растяжение мышц

    Колющую боль разгибателя большого пальца можно перепутать с болью в плантарном (пяточном) сухожилии либо с маршевым (усталостным) переломом. Упражнения на растяжение мышц способствуют поддержанию здоровой формы стопы.

    Воспаление или разрыв сухожилий малоберцовых мышц

    Симптомы воспаления сухожилий малоберцовых мышц
    • Боль в голениl
    • Боль в латеральной лодыжке
    • Давящая боль по всему сухожилию малоберцовой мышцы
    • Отечность, покраснения
    • Щелканье сухожилия с наружной части лодыжки

    Сухожилия малоберцовых мышц соединяют мускулатуру голени (короткая малоберцовая мышца/длинная малоберцовая мышца) с костями предплюсны: с клиновидными внутри стопы и плюсневыми снаружи. Обе кости окружают стопу с медиальной и латеральной сторон. Малоберцовые мышцы способствуют разгибанию стопы и пальцев (подошвенное сгибание).

    Голеностопный сустав и малоберцовые сухожилия: длинными малоберцовым сухожилиями управляют икроножные мышцы, расположенные парно – с внутренней и внешней стороны голеностопного сустава – и закрепленные в области предплюсны. При чрезмерных нагрузках и отсутствии регенерации возможны воспаления сухожильного влагалища и разрывы малоберцовых сухожилий. © Bilderzwerg @ fotolia

    Малоберцовые сухожилия и мышцы зачастую воспаляются вследствие перенагрузки, усиленных занятий спортом, отсутствия разминки или деформаций в стопе (тендит малоберцовых сухожилий). Критическим моментов в данной ситуации является внезапное изменение общей нагрузки: У людей, начинающих с увеличенного объема тренировки, могут образоваться разрывы мышечных волокон, а также воспаления малоберцовых мышц. Боль в стопе, вызванная воспалением малоберцовых мышц и сухожилий, начинается в икроножных мышцах и через сухожилия отдаёт в стопу. Прежде всего начинает болеть внешняя лодыжка. При подворачивании стопы наружу боль в малоберцовых мышцах усиливается, так как сухожилие продолжает растягиваться. Так же и в области сухожилий, которые проходят поперечно под голеностопным суставом, могут возникнуть воспаления (тендит). Следствием тендита малоберцового сухожилия является болезненное воспаление, а также отечность, боль в стопе и в голеностопном суставе.

    Узкая спортивная обувь, ограничивающая плавный перекат стопы, так же вызывает болезненные воспаления малоберцовых сухожилий. При деформациях в стопе отсутствует необходимый объем нагрузки на мышцы голени, что вызывает к боль и перенагрузки некоторых отделов стопы.

    Воспалительный процесс может привести к разрыву малоберцового сухожилия. Кроме того, опухшее малоберцовое сухожилие может послужить сдавлению нервов тарзального (плюсневого канала), вследствие чего пациент ощущает зуд, онемение и нарушения чувствительности в стопе.

    Лечение воспалений малоберцовых сухожилий

    • Снижение нагрузки и состояние покоя в стопеe
    • Охлаждение острых воспалений в стопе
    • Противовоспалительные препараты (напр. Ибупрофен)
    • Физиотерапия, упражнения на растяжение икроножных мышцr
    • Ортопедические стельки
    • Операция на стопе
    • Удаление омертвевших (некротизированных) тканей с помощью острого скальпеля
    • Выравнивание костных структур малоберцового сухожилия

    Частая боль в стопе у женщин

    Не существует таких патологий в стопе, которые касаются только женщин. Однако боль в переднем отделе стопы возникает у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Причиной этому является тот факт, что соединительные ткани у женщин слабее. Гормональные изменения, например, беременность или менопауза, так же могут изменить структуру соединительных тканей. Кроме того, женщины любят носить красивую обувь на высоком каблуке, что приводит искривлению мышц в стопе. Очень часто, вместо того, чтобы плавно перекатывать стопу с пятки на носок, основной вес приходится на передний отдел стопы, что приводит к деформации мышц.

    Боль в большом пальце стопы: Метатарзалгия (боль плюсневых костей) при поперечном плоскостопии

    Симптомы метатарзалгии
    • Понижение поперечной дуги переднего отдела стопы
    • Расширение передней части стопы
    • Согнутое положение большого пальца
    • Боль в стопе под нагрузкой
    • Мозоли на фалангах пальцев (натоптыш))

    При метатарзалгии (боль плюсневых костей) пациенты ощущают боль в плюснефаланговом суставе на уровне подушечек стопы обеих ног, которые расположены прямо под пальцами. На эту область в стопе оказывается наиболее сильное давление, чем на другие. Вследствие поперечного плоскостопия понижается поперечный свод стопы и увеличивается нагрузка на подошвенную фасцию. Во время переката стопы с пятки на носок перенос веса тела на пол происходит при помощи подушечек стопы. Слабость соединительных тканей или не достаточно тренированные ноги – это две наиболее значимые причины, по которым пациенты начинают чувствовать боль в стопе. Если человек каждый день носит неудобную обувь с зауженным носком, риск заболевания значительно увеличивается.

    А если туфли еще и на высоком каблуке, увеличивается нагрузка на подушечки стопы и соединительные ткани. Пациентам рекомендуется учесть эти факты и обратить внимание на то, что стопа человека по своей природе не способна переносить такие нагрузки. После нескольких лет ношения подобной обуви у многих наблюдается сильная боль в стопе, а также уплощение свода стопы и поперечное плоскостопие, при котором передние отделы стопы распластываются, а первый палец отводится кнаружи.

    Как вылечить боль в плюсневой части стопы?

    • Ортопедические стельки для укрепления поперечного свода стопы
    • Упражнения для стопы и гимнастика
    • Обувь на низкой подошве, не сужающая пальцы
    • Operation (Weil-Osteotomie: Korrektur des Spreizfußes)Остеотомия (операция Вейля: коррекция поперечного плоскостопия)

    Методика лечения патологии будет зависеть от причин, по которым началась боль в стопе. Однако, в любом случае врачи рекомендуют заменить обувь наиболее удобную. Иногда помогают гимнастические упражнения, способствующие укреплению переднего отдела стопы. При деформациях в стопе, вследствие поперечного плоскостопия используются стельки со специальными клиновидными элементами. В таких стельках на пятке делается выемка, а в области поперечного свода стопы устанавливают метатарзальную подушечку. Данная конструкция позволяет выпрямить поперечный свод стопы и снизить нагрузку в стопе.

    Неврома Мортона: боль среднего отдела стопы вследствие ущемления нервов

    Неврома Мортона – это патологическое утолщению общепальцевого нерва стопы вызывающее боль в стопе между третьим и четвертым пальцем. Данное заболевание, для которого характерна колющая боль в стопе, а также онемение и чувство жжения в пальцах, может быть спровоцировано поперечным плоскостопием. © Dr.Thomas Schneider Симптомы Невромы Мортона
    • Коющая боль в пальцах и переднем отделе стопы
    • Онемение пальцев
    • Чувство, что Вы как будто наступаете на горошину
    • Уменьшение болевого синдрома после снятия обуви

    Заболевание Неврома Мортона Неврома Мортона проявляется в форме болезненного отека нервной оболочки между плюсневыми костями, а поперечное плоскостопие ускоряет ее развитие. Снижение переднего поперечного свода стопы при поперечном плоскостопии оказывает негативное влияние на состоянии переднего отдела стопы. В результате первый плюснефаланговый сустав находится прямо на полу, а область между костями плюсны сужается. Во время ходьбы плюсневые кости сдавливают срединный нерв (Nervus medianus), вследствие чего опухает соединительная ткань, образующая оболочки нерва.

    В результате выше указанного отека усиливается давление на нервные окончания в стопе. Пациенты чувствуют сильную колющую боль в стопе, а иногда жжение либо онемение. Таким образом, затронута практически вся область кровоснабжения нервов в стопе.

    Если у Вас есть чувство, что Вы как будто наступаете на горошину или гальку при ходьбе, то у вас скорее всего Неврома Мортона.

    Как лечится Неврома Мортона?

    • Обувь на низкой подошве, не сужающая пальцы
    • Гимнастика для стоп
    • Местная анестезия
    • Оперативная декомпрессия – уменьшение степени сжатия плюсны
    • Остеотомия костей плюсны
    • Неврэктомия – оперативное иссечение воспаленного нерва

    После того, как пациент снимает обувь, боль в стопе, вызванная Невромой Мортона сразу проходит. Узкие лыжные ботинки также могут спровоцировать боль в стопе.

    Чтобы, боль в стопе, вызванная Невромой Мортона, прошла как можно быстрее рекомендуется отказаться от остроконечной обуви на высоком каблуке. Однако в некоторых случаях, при воспалении и уплощении нерва помогает только хирургическое лечение Невромы Мортона.

    Вальгусная деформация – «шишка» или искривление пальцев ног

    Симптомы вальгусной деформации
    • Искривление первого пальца стопы кнаружи
    • Отклонение внутрь стопы большого пальца
    • Отечность, покраснение, перенагревание и давящая боль в стопе
    • Боль в среднем отделе стопы (метатарзалгия)
    Вальгусная деформация в стопе возникает при супинации большого пальца в направлении меньших пальцев. Воспаления околосуставной сумки (бурсы) первого плюснефалангового сустава и его износ могут вызвать болезненный артроз. © Dr. Thomas Schneider

    Вальгусная деформация – это типичная женская проблема. Женщины страдают данным заболеваем в 10 раз чаще, чем мужчины. Для вальгусной деформации характерно болезненное увеличение косточки первого пальца стопы с внутренней стороны, а также отечность, покраснения и боль в стопе при нагрузке. Однако не у всех пациентов с вальгусной деформацией наблюдается боль в стопе.

    При воспалении слизистых сумок в области суставов (бурсит) боль в стопе чувствуется при каждом шаге, а выносливость большого пальца значительно снижается. Бурсит большого пальца стопы формируется вследствие скопления, что в синовиальной лишней жидкости, которая иногда является гнойной.

    В самых сложных случаях оказание чрезмерной нагрузки на малые пальцы в стопе может привести к стрессовым переломам, то есть к нарушению целостности костей.

    Как лечится вальгусная деформация?

    При сильной боли в стопе необходимо квалифицированное лечение. В большинстве вылечить боль в стопе помогает только оперативное лечение вальгусной деформации по выпрямлению деформации большого пальца стопы.

    Hallux rigidus – артроз первого плюснефалангового сустава

    Симптомы артроза первого плюснефалангового сустава
    • Отечность большого пальца
    • Ограничения подвижности большого пальца
    • Боль, зависящая от интенсивности движений в первом плюснефаланговом суставе
    • Шум трения в суставе

    Артроз может наступить и вследствие оказания чрезмерной нагрузки на первый плюснефаланговый сустав. В таком случае специалисты рассматривают заболевание Hallux rigidus или другими словами жесткий (ригидный) палец. Одной из наиболее важных причин появления артроза первого плюснефалангового сустава является деформация большого пальца (вальгусная деформация) (Hallux valgus). Другими причинами болезни могут быть травмы, повреждения либо чрезмерно интенсивные нагрузки.

    При артрозе боль в стопе усиливается, а большой палец становится ригидным, отчего и пошло определение Hallux rigidus. У пациентов отмечается ограниченность в движениях и сильная боль в стопе. Для того, чтобы уменьшить боль в стопе, при перекате стопы человек переносит вес тела на соседние малые пальцы, что является причиной появления переходной метатарзалгии (боль плюсневых костей вследствие переноса тяжести тела).

    Лечение артроза первого плюснефалангового сустава

    • НПВП – нестероидные противовоспалительные препаратыli>
    • Инфильтрация – инъекция болеутоляющих препаратов (напр. кортизон)
    • Ортезы для иммобилизации сустава
    • Ортопедические стельки или обездвиживание больного сустава
    • Хейлэктомия – удаление костных разрастаний вокруг сустава
    • Остеотомия – укорочение первой плюсневой кости
    • Артродез (обездвиживание) первого плюснефалангового сустава
    • Протезирование

    Лечение Hallux rigidus должно предотвратить или хотя бы приостановить развитие артроза. При этом целесообразно использование специальных стелек для ослабления нагрузки на сустав. Противовоспалительные медикаменты (НПВП) помогут уменьшить боль в суставе и снизить вероятность износа суставного хрящ.

    Артроз может изменить всю структуру первого плюснефалангового сустава: Вследствие повышенного давления вокруг сустава образуются костные шпоры, ускоряющие износ суставного хряща. Во время хэйлектомии – малоинвазивной операции на суставе (хэйлектомия) хирург удаляет эти костные разрастания и таким образом, сохраняет жизнеспособность сустава.

    Если вследствие артроза суставный хрящ был полностью изношен, то единственным методом лечения является обездвиживание (артродез) первого плюснефалангового сустава. Специалисты-ортопеды Геленк-Клиники проведут данное вмешательство без особых рисков ограничения для подвижности и спортивных способностей пациента. После артродеза пациент может вернуться и в большой спорт.

    Деформация Тейлора («стопа портного»): отклонение V плюсневой кости и образование «шишки» у основания мизинца

    Симптомы деформации Тейлора
    • Согнутое положение мизинца
    • Давящая боль в стопе. вследствие воспаления суставной сумки
    • Мозоли (натоптыши) на подошве стопы
    • Расширение поперечного свода стопы

    Деформация Тейлора или «стопа портного» – это схожее по симптоматике с артрозом первого плюснефалангового сустава, заболевание мизинца, при котором пятый палец стопы отклоняется кнутри и перекрывает соседние пальцы. При этом воспаляется область 5-го плюснефалангового сустава, вследствие чего пациент ощущает сильную боль в стопе. Причиной «стопы портного», как и при вальгусной патологии, является поперечное плоскостопие. Частое ношение обуви на высоком каблуке с зауженным носком усиливает деформацию и боль в стопе.

    Как лечится Деформация Тейлора?

    • Обувь на низкой подошве, не сужающая пальцы
    • Отказ от высоких каблуков
    • Силиконовые вкладыши в под дистальный отдел стопы
    • Хирургическое вмешательство

    Ношение свободной обуви предотвращает прогрессирование деформации. При сбалансированном распределении нагрузки на стопу, процесс перенагрузки соединительных тканей и разрушения переднего свода стопы останавливается сразу. Силиконовые подушечки под дистальный отдел стопы способствуют предотвращению существующих воспалений и деформаций в стопе.

    В сложных случаях проводится операция по выпрямлению «стопы портного». Данное вмешательство возвращает мизинец в прежнее положение, что способствует сужению стопы.

    Боль в стопе у людей средней и старшей возрастной группы

    В то время как у молодых людей боль в стопе наступает вследствие перенагрузок и травм, то у людей средней и старшей возрастной категории боль в стопе может возникнуть вследствие безобидных деформаций в стопе, которые не причиняют молодым и малейших неудобств. У людей более старшего возраста такие деформации проявляются намного быстрее и приводят к анкилозу (неподвижность) в суставах и артрозу. Причиной этому являются изменения в процессе обмена веществ под воздействием гормональных препаратов, которые оказывают негативное влияние на мышечное равновесие и сухожилия в стопе. Износ сустава приводит к артрозу в стопе или плюснефаланговом суставе.

    Плосковальгусная деформация в стопе: болезненное уплощение продольного свода стопы на рентгеновском снимке.© Gelenk-doktor.de

    Плосковальгусная деформация стопы

    Симптомы плосковальгусной деформации стопы
    • Отечность медиальной лодыжки
    • Быстрая усталость в стопе при ходьбе
    • Боль с наружного края стопы
    • Боль в стопе, отдающая в голень
    • Плоскостопие
    • Нарушение процесса переката стопы при ходьбе
    • Боль в стопе при перекате стопы с пятки на носок

    Плосковальгусная деформация – это одна из самых часто встречающихся и болезненных деформаций в стопе. Данное определение описывает две основные патологии в стопе, которые появляются одновременно: Вальгусная стопа – это Х-образное искривлением оси пятки, а плоскостопие снижение продольного свода стопы до пола.

    При подъеме продольного свода стопы прозводится активная дейятельность задних мышц голени. Совместно с икроножной и камбаловидной мышцами задняя большеберцовая мышца осуществляет подошвенное сгибание в стопе. Также она участвует в супинациии приведении стопы. При слабости или нестабольности большеберцовой мышцы продольный свод стопы опускается.

    Все обстоятельства, снижающие работоспособность мышц, могут стать причиной ослабления продольного свода стопы. Кроме мышечной слабости к таким патологиям относятся заболевания, вызванные нарушением обмена веществ, а так же ревматизм, подагра и стероидные гормональные средства. Читатайте подробнее о причинах плосковальгусной деформации стопы (pes planovalgus).

    Пациенты, страдающие плосковальгусной деформацией чувствуют боль в стопе под нагрузкой. При данном заболевании сокращается дистанция «безболевой ходьбы», а медиальная лодыжка часто опухает. При патологиях задней большеберцовой мышцы, боль в стопе может отдавать прямо в голень. Данная деформация в стопе заметна и по обуви пациента: Внутренние края выглядят очень изношеными, так как перекат стопы ощуествляется не через большой палец, а через внутренний край стопы. При этом пальцы стопы отклоняются кнаружи.

    Лечение болезненной плосковальгусной деформации в стопе

    Плосковальгусная деформация стопы почти всегда лечится консервативно. Спортивные тренировки и болевая терапия помогают вылечить боль в стопе. Специальные ортопедические стельки поддерживают продольный свод стопы и улучшают походку.

    Если при повреждениях и разрывах большеберцовой коллатеральной связки физитерапия не принесла желаемого результата, а боль осталась, специалисты нашей клиники проводят операцию на стопе.

    Во время оперативного лечения большеберцовая коллатеральная связки укорачивается и очищается от воспалений.

    Другим методом лечения дегеративных изменений большеберцовой коллатеральной связки является аутогенная трансплантация.

    Кроме того, существует возможность проведения костной пластики для нормализации положения пяточной кости. Данное вмешательство является необходимым при контранктуре мышц и плосковальгусной деформации в стопе.

    Артроз предплюсны: Износ плюсневого сустава (Артроз в суставе Лисфранка)

    Артроз плюсневого сустава чаще всего образуется в области большого пальца и поражает другие суставы и кости предплюсны. Износ плюсневого сустава является причиной боли в подъеме стопы. © Dr. Thomas Schneider Симптомы артроза плюсневого сустава
    • Боль в тыльной части стопы
    • Отечность и боль в подъеме стопы
    • Изменение нагрузки в стопе
    • Боль в стопе при перекате с пятки на носок
    • Усиленная боль в стопе во время подъёма по лестнице
    • Боль в стопе в начале движения

    Для артроза плюсневого сустава характерна боль над продольным сводом стопы в подъеме ноги. Кости предплюсны (тарзальные кости) находятся между костями плюсны и таранной костью. Они образуют переход между предплюсной и длинной костью плюсны. В медицине такой процесс называют суставом Лисфранка.

    Зачастую боль и артроз плюсневого сустава появляются вследствие травм: Предшедствующие переломы костей предплюсны только усиливают боль в стопе. Однако, в некоторых случаях причина неясна. Тогда специалисты рассматривают проблему идиопатического износа в плюсневом суставе.

    Довольно часто боль и артроз в плюсневом суставе возникает наряду с отечностью и перенагреванием тыльной части стопы. Поврежденные суставы в задней части стопы ортопеды определяют во время пальпаторного обследования.

    На ранней стадии заболевания артроз плюсневого сустава и связанную с ним боль в стопе специалисты лечат при помощи специальных ортопедических стеле, которые поддерживают продольный свод стопы.. Если боль в стопе усиливяется, проводится артродез сустава Лисфранка.

    Как лечится артроз плюсневого сустава?

    • Противовоспалительные обезболивающие
    • Ортопедические стельки для поддержания продольного свода стопы
    • Артродез сустава Лисфранка

    Иногда боль в стопе, связанную с артрозом, можно вылечить при помощи противовоспалительных препаратов. В более запущенных случаях боль в стопе устраняется во время артродеза сустава Лисфранка. Хирургичческое обездвиживание не имеет негативного влияния на работоспособноть стопы и стабильность сустава Лисфранка. Пониженная подвижность сустава Лисфранка после операции играет лишь второстепенную роль.

    Диабетическая стопа: Боль в стопе, вызванная диабетической невропатией и нарушением кровоснабжения

    Симптомы диабетической стопы
    • Отсутствие чувствительности в стопе
    • Измененное восприятие давления, холода и тепла
    • Боль и зуд в стопе и в голени
    • Деформация мышц в стопе и в голени

    Боль может чувствоваться в нескольких отделах стопы, однако в редких случаях она возникает по ортопедическим причинам. Как правило боль в стопе связана с нарушениями метаболизма.

    Диабет – это одна из основных причин, по которым появляется боль в стопе. Периферическая невралгия – особенно боль в стопе – является одним из наиболее распространенных сопутствующих осложнений диабета. Диабетическая невропатия (поражение периферических нервов) сопровождается нарушением чувствительности и боли в стопе. Кроме того, для данной патологии характерна боль в пятке, онемение подошвы стопы, а также изменение восприятия тепла и холода. Боль и нарушения чувствительности в стопе увеличивают риск травматических повреждений. Язвенные образования и воспаления в стопе являются опасными, так как зачастую остаются незаметными.

    Лечение диабетической полиневропатии

    • Улучшенный контроль уровня сахара в крови
    • Болевая терапия антидепрессантами
    • Отказ от алкоголя и никотина
    • Медикаменты, стимулирующие кровообращение

      Невропатическая боль в стопе лечится не у специалиста-ортопеда: С такой патологией необходимо обращаться к семейному врачу или к терапевту. Главными причинами невропатической боли в стопе и диабета являются лишний вес, курение, употребление алкоголя и неправильное питание.

      Нарушение метаболизма мочевой кислоты является причиной подагры и колющей боли в стоп

      Одним из признаков подагры может быть боль в стопе, сопровождающаяся покраснениями на коже и болезненностью при надавливании. Для начальной стадии подагры характерна внезапная колющая боль в стопе у основания большого пальца. Зачастую пациенты, страдающие этой патологией, просыпаются ночью и чувствуют сильную боль в большом пальце. Сустав при этом опухает и перенагревается.

      Подагра возникает вследствие отложения кристаллов мочевой кислоты в суставе. Из этого следует, что причиной подагра является нарушение метаболизма мочевой кислоты.

      Для нормального выведения мочи из организма, ограничьте себя в употреблении мясных продуктов и алкогольных напитков.

      Лечение подагры (гиперурикемии)

      • Питание: Меньше мяса и алкоголя
      • Похудение
      • Обезболивающие против острых приступов подагры
      • Больше жидкости (способствует выделению мочевой кислоты)
      • Уростатики (медикаменты, задерживающие производство мочевой кислоты)

      Нарушение обмена веществ можно вылечить путем изменения режима питания. Для нормального выведения мочи из организма, ограничьте себя в употреблении мясных продуктов и алкогольных напитков.

      Ревматоидная стопа: Ревматоидный артрит является причиной болезненной отечности и перегрева в стопе

      Симптомы ревматоидного артрита

      Ревматоидный артрит (ревматизм) – это болезненное, воспалительное заболевание мягких тканей и суставов, для которого характерна боль в стопе.

      Возбудителем болезни являются аутоиммунные патологии, при которых воспалительная реакция организма направлена против собственных тканей. Даный факт является причиной износа суставного хряща. Диагностика артрита проходит при помощи биохимического анализа крови. Колющая боль в стопе, отечность и перенагревания рассматриваются как последствия ревматоидного артрита.

      Как вылечить ревматоидный артрит?

      • Медикаменты: НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты
      • Физиотерапия
      • Лечебная физкультура
      • Редко: Инъекции кортизона
      • Дьявольский коготь (лекарственное растение)
      • Оме́га-3-полиненасыщенные жиирные кислоты (ПНЖК)
      • Оперативное лечение вальгусного плоскостопия, вальгусной деформации и молоткообразных пальцев

      Диагностическая визуализация (напр. УЗИ, ренген, МРТ) помогает отличить ревматоидный артрит от других заболеваний в стопе. Лечение данного заболевания связано с рядом сложностей, так как проводится при помощи антиревматических противовопалительных препаратов. Лечение ревматита рекомендуется проходить у высококвалифицированных врачей-ревматологов. При осложненных деформациях проводится хирургическая коррекция голеностопного сустава.

      Синдром тарзального канала: Колющая боль и онемение в стопе вследствие защемления большеберцового нерва голеностопного сустава. © Dr. Thomas Schneider

      Синдром тарзального канала: Боль с внешней стороны стопы вследствие защемления большеберцового нерва

      Симптомы синдрома тарзального канала::
      • Зуд и онемение в передней части подошвы стопы
      • Жгучая боль в плюсневой части стопы
      • Неприятные ощущения или острая боль с тыльной части стопы
      • Боль в стопе ночью и в состоянии покоя
      • Боль в стопе, отдающая в голень

      Синдром тарзального канала возникает вследствие защемления (компрессии) нервов, так же, как и Неврома Мортона. При этом поперечные связки голеностопного сустава сдавливают большеберцовый нерв. В свою очередь жгучая и тупая боль в стопе распространяется до ягодичной области по задней поверхности ноги, и затем усиливается при разгибании стопы. Иногда при компрессионной (туннельной) невропатии боль наступает в зависимости от интенсивности нагрузки в стопе в состоянии покоя. Многие пациенты сталкиваются с проблемой невропатии заднего большеберцового нерва после ношения лыжной обуви.

      Металлические стержни лыжных ботинок растягивают связки голеностопного сустава, вследствие чего пациент начинает чувствовать боль и онемение в стопе. Довольно часто отечность и боль в стопе вызывает синдром тарзального канала – например, у диабетиков или при опухоли мягких тканей и голеностопного сустава. В результате увеличивается давление в стопе, а связки, в свою очередь, ограничивают пространство для нервов, которые проходят внутри сустава.

      Диагностика заболевания основана на его клинических проявлениях и предварительном опросе пациента. В зависимости от результатов обследования пациентам предлагают два типа лечения – консервативное и хирургическое.

      Как вылечить синдром тарзального канала?

      • Болеутоляющие и противовоспалительные препараты
      • Мобилизация голени и голеностопного сустава
      • Инъекции кортизона
      • Ортезы
      • Ортопедические стельки
      • Хирургическое расширение тарзального туннеля (декомпрессия)

      При помощи нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) либо кортизона проводится консервативное лечение синдрома тарзального канала.

      Хирургическое расширение туннельного канала – как и в случае синдрома запястного канала кистевого сустава – проводится с целью устранения сдавления (декомпрессии) нервов. После успешной операции все симптомы туннельной невралгии постепенно проходят.

      Боль в стопе у детей и подростков

      Боль в стопе у детей наступает по разным причинам. Как правило, дети жалуются на боль в стопе при незначительных травмах – например, когда подворачивают ногу или ударяются пальцами стопы. Подошвенные бородавки на подошве стопы, также являются причинами появления боли.

      Если ребёнок жалуется на боль в костях, мышцах и суставах, рекомендуется обратит внимание на другие факторы.

      Если боль в стопе настолько сильна, что ребенок не может ступить на ногу, необходимо обратиться в отделение экстренной медицинской помощи. Во время диагностического обследования квалифицированные медики определят наличие структурных повреждений либо переломов в стопе.

      Боль в стопе вследствие островоспалительного процесса, проявляющего во время роста человек (апофизит)

      • Боль в пятке, усиливающаяся при нагрузке
      • Хромота при выполнении физической нагрузки
      • Давящая боль в стопе
      • Отечность и покраснение пятки

      Боль в стопе у детей и подростков, как правило, не связана со структурными изменениями костей, сухожилий и суставов.

      Зачастую боль в стопе возникает вследствие дисбаланса между ростом скелета и ростом мышц. Вследствие процесса роста наблюдаются раздражения сухожильных оснований – например инсерционная тендинопатия, энтезопатия и тендит. В стопе данная патология затрагивает место прикрепления ахиллова сухожилия к пятке. У детей здесь расположена зона роста кости, а именно костное сращение, в котором происходит рост стопы. Прежде всего боль в пятках, а именно у основания ахиллова сухожилия пяточной кости, является одним из признаков роста ребенка.

      Как вылечить боль роста у детей и подростков?

      • Физический покой
      • Силиконовые вкладыши под пятку
      • Ортопедические стельки под подъём стопы
      • Похудение
      • Болеутоляющие препараты

      У подростков, активно занимающихся спортом, боль в стопе и в пятке может быть связана с заболеванием Экзостоз Хаглунда.

      После ортопедического обследования и правильного диагноза жалобы на боль в стопе у подростков можно вылечить путем физио- и мануальной терапии

      Боль в голеностопном суставе вследствие рассекающего остеохондрита (болезнь Кёнига)

      • Боль в голеностопом суставе на фоне физической нагрузки
      • Защемления/блокады в суставе
      • Боль в стопе вследствие воспаления синовиальной оболочки сустава (синовит)

      Рассекающий остеохондрит или расслаивающий остеохондроз – это нарушение обмена веществ в хрящевой и костной ткани прямо под хрящевой плоскостью. Поражены, как правило, участки таранной кости, наиболее подверженные физической нагрузке. Именно поэтому, рассекающий остеохондрит в стопе отмечается у спортивно-активных детей и подростков.

      Для данного заболевания характерна потеря кровообращения в отдельном участке кости под суставом. На первой стадии заболевания появляется незначительная боль в стопе неопределенной локализации и устанавливается очаг остеонекроза. На второй стадии усиливается боль в стопе и появляется синовит.

      На третьем этапе происходит неполное отделение некротизированного тела, что приводит к защемлению сустава и образованию так называемой суставной мыши. На последней стадии некротизированное тело отделяется полностью, а боль в стопе усиливается.

      Лечение рассекающего остеохондроза у подростков

      • Иммобилизация, запрет на занятия спортом
      • Уменьшение нагрузки в стопе при помощи локтевых костылей
      • Нормализация метаболизма кальция при помощи Витамина Д3
      • Операция: Артроскопия голеностопного сустава
      • Хирургическое просверливание области остеохондроза в кости
      • Костная трансплантация (спонгиопластика)
      • Рефиксация отделенного костного фрагмента

      Если врач-ортопед ставит диагноз «Рассекающий остеохондроз», то, как правило, пациенту запрещается заниматься спортом долгое время. У детей остеонекроз кости проходит при соблюдении всех предписаний врача. С возрастом уменьшаются шансы пациента вылечить боль в стопе консервативно и поэтому начиная с 18-ти лет рассекающий остеохондроз лечится хирургическими методами. При отделении костных фрагментов необходима операция рассекающего остеохондроза. Аутогенная трансплантация (замена костной ткани) – путем взятия трансплантата из подвздошного гребня тазовой кости способствует полному излечению пациента.

      Боль и деформации в стопе вследствие костных срастаний: тарзальные коалиции

      • Частое подворачивание ноги
      • Боль и ограниченность движения в голеностопном суставе
      • Плосковальгусная деформация стопы у детей.

      Плоско-вальгусная деформация стоп у детей это одна з стадий развития. Однако родители воспринимают ее как деформацию в стопе и начинают активные поиски специалиста. Путем естественного развития продольный свод стопы у детей выпрямляется до 4-6 лет. Нормальному развитию в стопе, также способствуют активность и хождение босиком.

      Если же при плосковальгусной установке стоп дети жалуются на боль в стопе и мышечный спазм, отдающий в голень, родителям необходимо заняться поисками квалифицированного ортопеда. Часто боль в стопе ограничивает подвижность ребенка во время ходьбы и является причиной преждевременной усталости. При наличии данных симптомов существует опасность срастания костей в стопе, которые, как правило, должны развиваться отдельно. Боль в стопе, появившаяся вследствие костных срастаний отмечается у детей с 12-ти лет. Причиной этому служит спазмированная плоская стопа (плосковальгусная деформация), не выпрямившаяся во время процесса развития стопы ребенка

      Стопа человека состоит из 26-ти костей. В заднем отделе стопы и предплюсне эти кости стабильны и соединены между собой. Неправильное развитие костей, а именно их срастание во время роста стопы могут привести к серьёзным осложнениям. Согласно статистике, примерно у 1% детей наблюдаются такие тарзальные коалиции.

      В силу своего опыта специалисты Геленк Клиники во Фрайбурге отмечают регулярность следующих срастаний:

      • Срастание ладьевидной и таранной костей: талонавикулярная коалиция (Coalition talonavicularis) у 70% пациентов
      • Срастание пяточной и таранной костей: синостоз (Coalition talocalcanearis) у 30 % пациентов
      • Срастание пяточной и ладьевидной костей: пяточно-ладьевидное соединение (Coalitio calcaneonavicularis)

        Мышечный спазм является одним из самых распространненых проявлений тарзальной коалиции. Для быстрого устранения проблемы, необходимо выполнять рекомндации лечащего врача.

        Диагностика тарзальных коалиций основана на клинических обследованиях и использовании различных визуализирующих методов. Рентген стопы предназначен для более точного определения степени развития патологии а цифровая объемная томография (DVT) способствует получению трехмерного изображения костей, что являтся оптимальным методом диагностики тарзальной коалиции.

        Как вылечить коалицию костей в стопе под голеностопным суставом?

        • Хирургическое разделение костного сращения предплюсны
        • При неоходимости – подтаранный артродез для восстановления продольного свода стопы

        Тарзальные коалиции в стопе у детей – это порок развития костей стопы, вылечить который можно хирургическими методами. Проведение операции перед переходным возрастом ребенка необходимо для восстановления нормального процесса роста в стопе.

        Во время операции хирург разделяет срощенные кости в стопе. Если хирургическое вмешательство проводится уже после завершения процесса роста стопы пациента, существует большая вероятность появления артроза нижнего (талонавикулярного) голеностопного сустава , либо артроза костей предплюсны, что вызывает дополнительную боль в стопе.

        Варусная стопа, косолапость и конская стопа: Деформации и боль в стопе у детей

        Косолапость – это врожденная деформация в стопе, которая встречается у 0,1 % всех новорожденных. Ввиду специфической формы стоп, данная патология определяется сразу после рождения ребенка. Лечение косолапости проводится еще в грудном возрасте при помощи фиксирующих гипсовых бинтов.

        При конской стопе происходит деформация, которая проявляется в виде стойкого подошвенного сгибания и характерной установки стопы. Довольно часто у детей наблюдается двойная деформация в стопе – косолапость и конская стопа. Как и косолапость, конская стопа обнаруживается сразу после рождения ребенка либо еще до его рождения при помощи УЗИ. Нередко конская стопа имеет неврологический характер: повреждения нервов либо икроножных мышц могут послужит возникновению данной патологии.

        Как вылечить синдром «конской стопы» у детей?

        Физиотерапия является главным методом лечения синдрома «конской стопы» у ребенка.

        Хрящевой экзостоз/Остеохондрома (доброкачественная опухоль кости) у детей

        Хрящевой экзостоз – это доброкачественное костно-хрящевое разрастание на поверхности кости, которое образуется из окостеневающей хрящевой ткани. Как правило данный процесс заканчивается после прекращения роста стопы пациента. Оперативное вмешательство необходимо лишь в том случае, если остеохондрома вызывает боль в стопе и поражает нервные окончания и суставы. © Dr.Thomas Schneider

        Остеохондрома в голеностопном суставе – это доброкачественное разрастание хрящевой ткани в метафизе кости предплюсны, за счет которого происходит рост кости в длину в детском и юношеском возрасте. Костно-хрящевой экзостоз вызывает у детей боль на поверхности стопы. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который успешно проведет операцию по удалению данного разрастания в стопе.

        Лечение хрящевого экзостоза

        • Терпение и наблюдение
        • Если появляется боль в стопе: хирургическая резекция нароста

        Оперативное лечение патологии проводится в том случае, если костно-хрящевые разрастания проходят через нервы и кровеносные сосуды либо образуют защемления сустава предплюсны и боль в стопе.

        Часто задаваемые вопросы

        Боль в пальцах стопы

        Боль в пальцах стопы

        Боль в плюснефаланговых суставах появляется вследствие нарушения контакта суставных поверхностей и нарушения биомеханики в стопе. Это приводит к травмам синовиальной оболочки и остеоартрозу суставного хряща, а также к подвывихам суставов.

        Боль в пальцах ног возникает из-за вальгусной деформации Hallux valgus первого пальца стопы.При этом воспаляется околосуставная сумка внутреннего свода стопы. Воспаленная суставная сумка первого плюснефалангвого сустава отекает и начинет болеть при надавливании.

        Боль внешнего свода стопы возникает вследствие пронации малых пальцев. В медицине существует такое понятие как варусное отклонение мизинца (деформация Тейлора) или «стопа портного» (Digitus quintus varus). Варусная деформация пятой плюсневой кости может протекать безболезненно, а иногда пациенты даже не замечают ее.

        Аутоиммунные заболевания, например ревматит или такие нарушения обмена веществ, как подагра вызывают сильную боль в стопе.

        После усиленной физической нагрузки, беговых тренировок или туристических походов могут образоваться маршевые (усталостные) переломы метатарзальных костей (костей плюсны), которые вызывают сильную колющую боль в стопе и в пальцах.

        Как появляется боль с внешней стороны стопы?

        Защемления большеберцового нерва в области голеностопного сустава могут вызвать давящую боль в стопе и нарушения чувствительности с внешней стороны стопы (Синдром тарзального канала). Также невропатия большеберцового нерва вызывает колющую боль и онемение в стопе.

        Деформация пятого плюснефалангового сустава стопа портногоможет быть причиной боли в области внешнего свода стопы.

        В некоторых случаях боль с внешней стороны стопы может быть вызвана такой патологией как плосковальгусная деформация.

        Боль с тыльной стороны стопы

        Боль с тыльной стороны стопы

        У спортсменов боль в стопе возникает вследствие воспаления сухожильного влагалища (Тендовагинит) .

        Следующей причиной, по которой появляется боль у основания стопы является артроз сустава Лисфранка. Колющая боль в стопе во время каждого шага может привести к отечности в тыльной части стопы.

        Защемление нерва в голеностопном суставе может вызвать передний синдром тарзального каналаи колющую боль в стопе.

        При сильной нагрузке собственным весом либо продолжительном нахождении в положении «стоя» боль с внешней стороны стопы может появиться и без фонового заболевания.

        Боль с внутренней стороны стопы

        Боль внутри стопы

        Боль с внутренней стороны стопы является следствием деформации большого пальца (Hallux valgus). При этом кость первого пальца стопы начинает отклоняться от привычного положения и опухает вследствие воспаления околосуставной сумки (Бурсит).

        После продолжительной ходьбы или туристических походов также возникает боль в стопе, а именно с ее внутренней стороны. При недостаточной регенерации может воспалиться (длинный разгибатель большого пальца) проходящий по внутренней части стопы.

        Такие деформации как плосковальгусная стопа также вызывают боль с внутренней стороны стопы. При перекатывании подошвы вдоль внутреннего края стопы голеностопный сустав воспаляется, и пациенты начинают чувствовать боль в стопе.

        Боль в пятке

        Боль в пятке: причины

        Боль в пятке имеет несколько причин.

        Например, боль в пятке и в стопе. после травмы, аварии или падения с высоты может быть связана с переломом пяточной кости.

        Заболевания сухожилий вызывают колющую боль в пяточной кости (пяточная шпора) под подошвой, что приводит к ощутимому дискомфорту в стопе. При нижней пяточной шпоре затронуто основание подошвенного сухожилия пяточной кости, а при верхней пяточной шпоре – основание ахиллова сухожилия. .

        Колюща боль в пятке и в стопе сверху может указывать и на различные патологии ахиллова сухожилия..

        При костных разрастаниях в области пяточного бугра, приводящих к воспалениям мягких тканей в пятке и болевому синдрому в стопе, ставится диагноз «Болезнь Хаглунда». Данная проблема усугубляется при воспалении околосуставной сумки (бурсит) перед ахилловым сухожилием или за ним.

        Боль в стопе после отдыха или утром после сна

        Боль в стопе утром после сна

        Боль в стопе в начале движения, которая появляется утром после сна или после длительного нахождения стопы в состоянии покоя, имеет точные причины. Боль в стопе в начале движения, которая появляется утром после сна или после длительного нахождения стопы в состоянии покоя, имеет точные причины. Боль в стопе и в других суставах в начале движения – это один из признаков артроза, который поражает голеностопные и таранно-предплюсневые суставы. После разминки сустава боль в стопе проходит, однако после некоторого времени безболевой ходьбы боль в стопе появляется снова. Чаще всего встречается артроз верхнего голеностопного сустава.

        Артроз нижнего голеностопного сустава (пяточно-таранный сустав) вызывает боль в стопе при передвижении по неровной поверхности.

        Боль голеностопного сустава в начале движения может спровоцировать (артроз сустава Лисфранка).

        Боль в переднем отделе стопы в начале движения вызывает артроза первого плюснефалангового сустава. (Hallux rigidus).

        Кроме того, боль в стопе в начале движения может быть связана с различными воспалительными процессами. При воспалениях в области крепления связок и сухожилий к костям (энтезопатия) и воспалениях сухожильного влагалища (тендовагинит) в начале тренировки и после состояния покоя появляется колющая боль в стопе, которая сразу исчезает после разминки. Врачи не рекомендуют терпеть такую боль в стопе. Если человек чувствует вышеописанную боль в стопе, то ему необходимо пройти обследование и заняться лечением.

        Боль в стопе утром после снc встречается при таком заболевании как ахиллодиния..

        Также это касается и боли при нижней пяточной шпоре (Плантарный фасциит), котрая после нескольк шагов проходит.

        Боль в процесе переката стопы

        Очень часто при болях в стопе человек подворачивает ногу во внутрь, вследствие чего увеличивается объем нагрузки на сухожилия пяточной кости (ахиллово и пяточное сухожилия) и образуется пяточная шпора. В результата появляется боль в стопе при каждом шаге.

        Артроз нижнего голеностопного сустава причиняет колющую боль в области между голеностопным суставом и пяткой при перекате стопы с носка на пятку. Сустав, который находится между таранной и пяточной костью отвечает за передвижение стопы по неровной поверхности.

        Если пациент ощущает боль в пальцах при перекате стопы, то поражен первый плюснефаланговый сустав, на который приходится основная часть нагрузки. После длительных тренировок могут воспалиться и околосуставные сумки между плюсневыми костями и флангами пальцев ног. В таком случае специалисты по лечению стопы рассматривают такую патологию как интерметатарзальный бурсит. При перекате стопы с пятки на носок и наоборот, в воспаленных участках стопы чувствуется давящая боль.

        Боль в подошвенной части стопы

        В данном случае речь идет о разрыве пяточного сухожилия. Болевой очаг находится на переднем крае подошвенной фасции.

        Такие заболевания как подагра, диабет и ревматизм вызывают боль и дискомфорт в стопе.

        Защемление латерального и медиального подошвенного нерва приводит к болезненным ощущениям в пальцах (Неврома Мортона). Пациенты, страдающие этим заболеванием чувствуют, что как будто наступают на горошину или гальку при ходьбе. Чаще всего пациенты рассказывают о наличии инородного тела в стопе, а про боль забывают.

        Боль в стопе ночью сопровождается зудом, жжением и потерей чувствительности, а также защемлением других нервов – например большеберцового. В этом случае специалисты рассматривают такое заболевание как СТК или невралгическая боль заднего большеберцового нерва в стопе.

    Ахиллобурсит – лечение, симптомы, причины

    Ахиллобурсит, или бурсит стопы – это воспаление синовиальной сумки в месте соединения ахиллесова (пяточного) сухожилия и пяточной кости. Это заболевание называется также болезнью Альберта и вызывает не только боль в стопе, но и ее ограниченную подвижность при ходьбе.

    Ахиллобурсит с успехом поддается лечению методиками, применяемыми в нашей клинике.
    Если же это заболевание не лечить, оно не только значительно ухудшает качество жизни и физическую активность, но и может привести к разрыву пяточного сухожилия. Это осложнение требует хирургического лечения, предупредить которое помогают методы физио- и рефлексотерапии.

    Как лечить ахиллобурсит?

    Для того чтобы вылечить ахиллобурсит, необходимо не только устранить боль и снять воспаление, но и стимулировать процессы восстановления тканей. При ахиллобурсите, как и при других видах бурсита, воспалительный процесс и скопление экссудата (жидкости) в околосуставной сумке возникает, как правило, на фоне дегенеративно-дистрофических изменений.

    Одним из основных методов, входящих в комплексный курс лечения ахиллобурсита в нашей клинике, является ударно-волновая терапия. Преимуществом этого метода является то, что акустические волны, с помощью которых достигается терапевтический эффект, свободно проникают сквозь мягкие ткани и действуют непосредственно на границе сухожилие-кость. Именно в этом месте локализуется воспалительный процесс, называемый ахиллобурситом.

    Импульсное действие акустических волн создает эффект интенсивного внутреннего массажа, который многократно усиливает местное кровообращение. Благодаря этому снимается боль, улучшается кровоснабжение и питание тканей, повышается местный иммунитет, мобилизуются естественные восстановительные процессы. Одновременно эта процедура оказывает противоотечное действие, стимулируя отток скопившегося экссудата.

    Наилучшие результаты ударно-волновой терапии достигаются
    благодаря ее комбинации с иглорефлексотерапией,
    точечным массажем и другими методами рефлексо-
    и физиотерапии в нашей клинике.


    В частности, электропунктура и лазеротерапия оказывают выраженное противовоспалительное действие, а прогревание моксами (сигарами, конусами) биоактивных точек улучшает обменные процессы и способствует лучшему оттоку экссудата. Это позволяет не только значительно облегчить состояние, но и избежать проколов для эвакуации скопившейся жидкости и устранения отека.

    В нашей клинике лечение ахиллобурсита проводят опытные врачи, имеющие большой опыт устранения как симптомов, так и причин этого заболевания с помощью физио- и рефлексотерапии. Это гарантирует максимально быстрые и стойкие результаты лечения, без побочных эффектов и применения нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).

    Причины ахиллобурсита?

    Как и многие другие заболевания сустава, ахиллобурсит обычно возникает на фоне чрезмерных нагрузок, в первую очередь, связанных с избыточным весом. Другими факторами развития заболевания являются ношение неудобной обуви, профессиональный спорт, травмы и множественные микротравмы. Кроме того, ахиллобурсит может возникнуть на фоне системного заболевания (ревматоидного артрита), в частности, как результат аутоиммунного процесса вследствие вирусной инфекции (гриппа, ангины).

    Воспаление околосуставной синовиальной сумки может возникнуть также в результате инфицирования из очага хронического воспаления в организме с кровью или лимфой.

    Симптомы ахиллобурсита

    Боли в области пятки при ахиллобурсите сопровождаются покраснением и отечностью (опуханием), ограниченной подвижностью лодыжки. Боль при ахиллобурсите обычно усиливается утром, при опоре на носки или на пятки. В случае обострения ахиллобурсита боль в области пятки становится постоянной, пульсирующей и может сопровождаться повышением температуры тела.

    В каждом индивидуальном случае лечение ахилллобурсита в нашей клинике назначается так, чтобы воздействовать одновременно на симптомы, причину и сопутствующие факторы заболевания и тем самым достичь оптимальных результатов – не только максимально быстрых, но и максимально долговременных и стойких.

    На каком оборудовании проводятся процедуры УВТ

    В нашей клинике процедуры ударно-волновой терапии (УВТ) проводятся на аппарате новейшего поколения MASTERPULS MP100 (Швейцария).

    Акустические волны генерируются различными насадками, которые подбираются исходя из конкретного случая заболевания. Также, исходя из индивидуального случая, определяется глубина проникновения, которая может быть малой (до 40 мм), средней (50 мм) или большой (60 мм) и частота инфразвуковых волн в пределах от 1 до 15 Гц.

    Что такое Бурсит. Опасная патология у взрослых и детей | Пяткин А

    Бурсит пятки – наличие какого-либо воспалительного развития в суставном мешке. Зачастую его развитие можно наблюдать в области присоединения ахиллова сухожилия к пятке. Зачастую встретить бурсит можно у спортивных людей, а также тех, кто занят тяжелым физическим трудом.

    Ранняя стадия ахиллобурсита отлично поддается лечению, но если пренебречь вовремя начатой терапией, то и дальнейшие нагрузки на ступню только ухудшат течение. Если знать причины бурсита, учитывать его симптомы, то можно отследить начало патологического развития.

    Что такое пяточный бурсит

    Бурсит пятки, что же это такое? Подпяточный бурсит –нечто похожее на пяточную шпору. При обнаружении воспаления пяточной кости следует осуществить компетентное и вовремя начатое лечение.

    Подошвенный бурсит может хронизироваться и осложниться инвалидизированием. При возникновении воспаления не следует лечиться самостоятельно, нужно незамедлительно обратиться к врачу для установления точного диагноза. Врачевание способами народной медицины может дать положительный результат только с методиками лечения, которые назначит врач.

    Пяточный бурсит захватывает в воспаление синовиальную сумку и вызывает тендинит. Размещена она по обратной части пятки там, где прикреплено ахиллово сухожилие.
    Бурсит ахиллова сухожилия зарождается у людей с излишним весом, спортсменов, как результат получения каких-либо травм.
    Вслед за тем образуется экссудат в полости сустава пятки, который насыщает клетки.


    Поверхность становится уязвимой для попадания каких-либо инфекций, возможно даже образование гнойной полости.

    Инфекция стрептококка или стафилококка, и кроме того другие болезни нередко являются возбудителем гнойного ахиллобурсита.
    Специфический бурсит один из вариаций бурсита стопы, его могут вызывать гонококки, пневмококки и даже туберкулезная палочка.

    Хронический бурсит может явиться итогом механического раздражителя или спортивных травмирований.

    Причины возникновения ахиллобурсита

    Основные поводы для появления воспалительной реакции сумки пяточного сустава – различные повреждения. Также они являются причиной образования жидкости, пропитывающей мягкие ткани.

    А само возникновение пяточного бурсита вызывает объединение выброса фибрина и экссудативного выпота в синовиальную щель, особенно после травм, с добавлением крови в ткани.

    Дефект подкожной суставной сумки влечет за собой бурсит ахиллова сухожилия. Согласно исследованиям и статистическим данным, ахиллобурсит и его причинами являются:

    • Повреждения и разрывы в месте синовиальной сумки из-за поднятия тяжестей у спортсменов
    • Неудобная узкая неортопедическая обувь
    • Наличие хронических патологий в районе голеностопа
    • Наличие полиартрита туберкулеза

    Патогенные микроорганизмы, а также бруцеллезная палочка могут быть основанием для развития воспалительной области, а также инфекции вирусного происхождения.

    Симптомы пяточного бурсита

    Характеристика признаков бурсита пяточной кости:

    • Опухлая отечная область рядом с ахиллом
    • Болезненность в синовиальной сумке которая расположена в толще пятки при нажатии на нее
    •  Наличие болевых ощущений при различных движениях также может сильно болеть по утрам
    • Ярко выраженное течение заболевания заметное проявление симптомов – высокой температуры, гнойного выпота
    •  Краснота пораженной области

    Ахиллов бурсит по своим симптомам легко спутать с пяточной шпорой. Только врач в силах установить точный диагноз.

    Поход к врачу откладывать нельзя: болезнь опасна, ее несвоевременное или неправильное лечение несет за собой инвалидность.

    В случае выявления ахиллобурсита и симптомов необходимо незамедлительное обращение к специалисту, чтобы не усугублять состояние и провести правильное своевременное лечение.

    Воспаление суставной сумки пятки у детей

    Воспалительный процесс в околосуставной сумке в маленьком возрасте можно заметить крайне редко. Но все же, случаи встречаются, и их причиной могут быть травмы, такие как ушибы и вывихи.

    Подбор и покупка обуви важны для здоровья стопы. Если все же ортопедическую обувь купить не хочется или не удается, можно приобрести специальные стельки. Детей нужно контролировать и напоминать о безопасных играх, чтобы не запустить процесс в околосуставной сумке.

    У маленьких детей переизбыток веса наблюдается крайне редко. Но в случае генетических и гормональных срывов может быть ожирение, и он разовьет бурсит на пятке, который поначалу краснеет и воспаляется, а после приносит массу неудобств ребенку.

    У маленьких детей переизбыток веса наблюдается крайне редко. Но в случае генетических и гормональных срывов может быть ожирение, и он разовьет бурсит на пятке, который поначалу краснеет и воспаляется, а после приносит массу неудобств ребенку.

    Диагностика бурсита

    Для точного определения диагноза нужно пройти ряд исследований:

    • Утверждение возбудителя (различных бактерий) а также стадию болезни. Это можно понять, взяв пробу жидкости, которая образовалась в ходе болезни.
    • Делается рентген пятки. Это необходимо чтобы проверить есть ли нарост.
    • У больного берется анализ крови и мочи проводится общая проверка состояния здоровья, ведь врачам нужно найти причину появления недуга.

    После прохождения всех методов диагностики пяточного бурсита больной узнает о точном диагнозе, а врач начинает работать над составлением лечения.

    Как лечить ахиллобурсит

    Пациент проходит комбинированную терапию. Ахиллобурсит лечение, которого избавляет от отека, помогает безболезненно самостоятельно передвигаться.

    Главные методики как лечить бурсит пятки: больному предлагается ношение ортезов; лечение с помощью принятия таблеток; проверенные рецепты из народной медицины; различные методы физиотерапии.

    Лечение бурсита ахиллова сухожилия повлияет на обычную жизнь человека.

    Врачи рекомендуют:

    •  Понизить вес
    •  На время ограничить занятия спортом
    •  Выполнять фиксацию стопы в одном положении бинтом или гипсом
    •  Подлечить новые патологии стоп и суставов
    • Пролечить старые болезни (если такие имеются)

    Медикаментозная терапия

    Лечение пяточного бурсита в первую очередь должно устранить наличие деструктивного очага.

    В этих случаях применяют противовоспалительные препараты, такие как Димексид. Также назначаются гели для снятия отечности, покраснения и болевых ощущений. Врач помимо этого делает внутрисуставные инъекции для остановки разрушения хрящевых тканей.

    Хондропротекторы и миорелаксанты принимаются больным для того, чтобы скорее убрать жидкость, нормализировать кровообращение, предотвратить разрушение хрящевой ткани. Для принятия показаны группы препаратов, при которых рассасываются спайки и тяжи.

    Физиотерапия

    Бурсита ахиллова сухожилия и его лечение, проводится тогда, когда воспаление немного утихнет. Врач может порекомендовать пройти физиопроцедуры различного характера. Количество сеансов и название методов терапии заболевания составляет врач, когда поймет, в каком состоянии находится его пациент.

    Эффективны при данном заболевании:

    •  Грязелечения
    •  Магнит-терапия
    •  Аппликации парафином
    •  Электрофорез с лекарственными средствами
    •  Различные массажи
    •  Прогревание УВЧ
    • ЛФК

    Оперативное вмешательство

    В этих случаях часты инвалидности. В случае если бурсит на пятке есть, а лечение невозможно, а также воспаление связано с образованием гнойного экссудата – без операции не обойтись.

    В тяжелейших случаях невозможно не прибегнуть к иссечению части сумки и удалению кальциевых отложений при их наличии. После чего в полость бурсы вводят антибактериальные препараты и отправляют пациента долечиваться амбулаторно.

    Лечение ахиллобурсита народными средствами

    Чем и каким образом лечить бурсит пятки дома? Народные средства помогут лишь вначале бурсита. Его категорически запрещается пробовать лечить без наставлений врача. Гнойный пяточный бурсит и народное лечение несовместимы. Перед лечением пятки нужно обязательно посетить врача. Лечение народными средствами включает компрессы, домашние мази, травяные примочки.

    Как вылечить бурсит – достаточно взять свежий лист капустного кочана или лопуха, которые вначале промывают и немного мнут, смазывают медом и накладывают на поврежденное место. Поверху кладут целлофан и утепляют, перевязывают теплым шарфом.

    Компресс из листьев каланхоэ также популярен как лечебное средство. Берутся стебли алоэ, спирт и мед. Спирт разбавляют водой, к этому добавляют мякоть алоэ и мед. После перемешивания дают настояться одну ночь, затем наносят на какую-нибудь ткань и прикладывают к пятке, обернув целлофаном, закрепляют и утепляют (можно так же шарфом). Делать этот компресс нужно ежедневно.

    Еще один компресс – черная редька, накладывается на пятку, заворачивается в полиэтилен, фиксируется бинтом и утепляется, продолжать до тех пор, пока боль не стихнет. Для достижения максимального эффекта советуют применять разные компрессы или чередовать их.

    Вот примерные способы как лечить пяточный бурсит в домашних условиях.

    Профилактические мероприятия

    Специалисты, знающие свое дело, обязательно проконсультируют по любому вопросу. Знание вещей, провоцирующих заболевание – основа профилактики.

    Советы врачей для здоровья стопы таковы: необходимо перейти на ПП (правильное питание), отказаться от продуктов, содержащих повышенную концентрацию пуринов. Запрещается употреблять в пищу жирное мясо, океанскую сельдь и шпроты в больших количествах. Залогом здоровья для человека является хороший вес, ведение активного образа жизни.

    Нагрузки на ноги не должны быть изнуряющими, необходимо их снижать. Прием витаминов, выполнение разминок, массаж ног – все это положительно влияет на стопы.

    Использование охлаждающего крема после трудного дня поможет снять усталость и напряжение. Качественная и удобная обувь из дышащих материалов, а лучше ортопедической подошвой должна стать приоритетом.

    Если часто носить обувь на плоской подошве может образоваться ахиллобурсит. Если каждый день носить обувь на высоком каблуке, может развиться бурсит большого пальца стопы. При каждодневном хождении в неудобной обуви происходит деформация стопы. Во избежание различных заболеваний нужно покупать ортопедическую обувь, либо к обычной докупать ортопедические стельки. Все для здоровья ног!

    Состояние суставов ухудшается, если человек болен туберкулёзом, бруцеллёзом. Бурсит в области стопы – опаснейшее последствие после простудных заболеваний.

    Забытые травмы также провоцирует деформацию стопы, появление бурсита стопы. Острый ахиллобурсит в начальных стадиях легко излечим. Но в случае перехода болезни в хроническую форму, то хирургического вмешательства не избежать, а это самая частая причина рецидивов.

    Во избежание плохих последствий и врач, и пациент должны относиться к лечению с надлежащей серьезностью. При правильном, своевременном лечении возможно выздоровление без плохих последствий.

    Бурсит стопы – причины, симптомы, диагностика и лечение

    Причиной развития бурситов стопы обычно становятся повторные микротравмы вследствие чрезмерной физической нагрузки и/или различных патологических состояний сопровождающихся нарушением биомеханики стопы (плоскостопие, косолапость, вальгусная деформация и т. д.). Предрасполагающими факторами являются избыточный вес, старение организма, уменьшение толщины слоя подкожной жировой клетчатки в местах расположения бурс, артроз близлежащих суставов, ношение неудобной обуви, а также патология позвоночника, в результате которой происходит перераспределение нагрузки на стопу (нарушения осанки, болезнь Шейермана-Мау, пояснично-крестцовый остеохондроз и т. д.). Кроме того, в некоторых случаях бурситы стопы развиваются при ревматоидных заболеваниях и болезнях обмена веществ (например, подагре). В последнем случае причиной возникновения бурсита стопы становится отложение солей в тканях синовиальной сумки.

    Бурсит I плюснефалангового сустава

    Бурсит стопы в этой области обычно развивается при вальгусной деформации I плюснефалангового сустава. Из-за слабости поперечных связок стопы сустав постепенно «изгибается» под углом, открытым в сторону V пальца. Повышенное давление и трение в области сустава становится причиной постоянной травматизации мягких тканей. Кожа краснеет, уплотняется, в местах наибольшего давления появляются мозоли и натоптыши. Синовиальная сумка воспаляется, что, наряду с раздражением кожи и развитием артрозных изменений в суставе, становится причиной развития болевого синдрома.

    Вначале пациента беспокоят боли после длительной ходьбы и ношения неудобной обуви. Затем болевой синдром становится более интенсивным, возникает после незначительной нагрузки или в покое, в том числе – и в ночное время. При осмотре выявляется распластанность стопы и видимая деформация в области I плюснефалангового сустава – костная «шишка», окруженная уплотненными мягкими тканями. I палец расположен под углом к остальным, и в ряде случаев «лежит» на II пальце. При пальпации и движениях определяется нерезкая болезненность, боль усиливается при максимальном тыльном сгибании. Возможно ограничение движений. Для уточнения диагноза назначают рентгенографию стопы, КТ и МРТ стопы.

    На ранних стадиях лечение консервативное. Больному рекомендуют носить широкую обувь на низком каблуке, использовать специальные стельки и вкладыши и выполнять упражнения для укрепления стопы. В период обострения назначают нестероидные противовоспалительные препараты местного и общего действия, УВЧ и магнитотерапию. В фазе ремиссии пациента направляют на индуктотермию, озокерит, парафин, электрофорез с новокаином или фонофорез с гидрокортизоном. При выраженной деформации выполняют корригирующие операции.

    Ахиллобурсит

    Ахиллобурсит – воспаление синовиальной сумки, расположенной по задней поверхности пятки, в области прикрепления ахиллова сухожилия. Из-за чрезмерных нагрузок болезнь обычно возникает у спортсменов и людей с излишним весом (страдающих ожирением). Пациентов беспокоят боли в области пяточной кости и задней поверхности голени. Боль усиливается в утреннее время и при попытке «встать на носочки». При осмотре выявляется отек и местная гиперемия по задней поверхности пятки. Пальпация болезненна. Движения ограничены из-за боли.

    Диагноз выставляют на основании клинических симптомов. При необходимости назначают рентгенографию и МРТ голеностопного сустава. При подозрении на обменные нарушения и эндокринные заболевания (обычно – у пациентов с излишним весом) показана консультация эндокринолога и более детальное обследование, включающее в себя биохимические анализы крови и другие исследования. Лечение бурсита стопы консервативное, включает в себя НПВС общего и местного действия, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с новокаином, УВЧ, парафин и озокерит. При интенсивном болевом синдроме выполняют блокады с гидрокортизоном. Больному рекомендуют ограничить нагрузку, носить удобную обувь, использовать специальные подпятники или подкладывать мягкую ткань под пораженную область.

    Подпяточный бурсит

    Подпяточный бурсит стопы сочетается с подошвенным фасциитом и пяточной шпорой. Подошвенный фасциит – воспаление фасции стопы, возникающее вследствие ее недостаточной эластичности в сочетании со значительными нагрузками (длительным бегом у спортсменов, продолжительной ходьбой или постоянным пребыванием на ногах у людей определенных профессий). Из-за недостаточной эластичности в ткани фасции возникают микроразрывы. Воспалительный процесс распространяется на синовиальную сумку, расположенную по нижней поверхности пяточной кости. Со временем в области наибольшей болезненности образуется костный вырост – пяточная шпора.

    Пациента с бурситом стопы беспокоят боли в области пятки при опоре и ходьбе. Боль возникает неожиданно, беспричинно, может быть очень интенсивной (больные сравнивают ее с вонзившимся в пятку гвоздем) и обычно локализуется по подошвенной поверхности стопы, немного дистальнее пяточной кости. Отмечается стартовый характер боли – болевой синдром достигает максимума во время первых шагов после сна или отдыха. Затем пациент «расхаживается», и боль уменьшается, но может снова усиливаться к вечеру, после прекращения ходьбы.

    Подпяточный бурсит стопы имеет хроническое течение, длится несколько лет и доставляет больному значительные неудобства. На высоте болевого синдрома пациент теряет возможность опираться на пятку, что существенно затрудняет стояние и ходьбу, особенно при двустороннем бурсите стопы. Через некоторое время после формирования пяточной шпоры боли уменьшаются и постепенно исчезают. Диагноз выставляется на основании жалоб, данных осмотра, результатов рентгенографии пяточной кости, МРТ стопы и УЗИ стопы. При этом следует учитывать, что выраженность рентгенологических изменений не всегда коррелирует с интенсивностью болевого синдрома. Возможны как резкие боли при нормальной рентгенологической картине, так и слабая болезненность при наличии сформировавшейся пяточной шпоры.

    Лечение консервативное. Больному рекомендуют носить ортопедические стельки, подпятники или специальную ортопедическую обувь. Назначают теплые ванночки с морской солью, ЛФК, электрофорез с новокаином, фонофорез с гидрокортизоном, озокерит и парафин. При выраженном болевом синдроме проводят блокады с гидрокортизоном.

    Бурсит – лечение, симптомы, причины, диагностика

    Везде, где кости, сухожилия, или связки движутся и трутся друг о друга особенно в области суставов, точки контакта смягчаются маленькими заполненными жидкостью мешочками, называемые бурса. Сумки выстланы специальными клетками, называемые синовиальными клетками которые вырабатывают жидкость богатую коллагеном и белком. Уменьшая трение, каждая из таких сумок (в организме их около 150) помогает суставам работать, гладко обеспечивая необходимый объем движений. Бурса позволяет обеспечить движения разно-векторные движения в таких суставах как плечевой, локтевой, коленный, бедренный, голеностопный. Воспаление и отечность бурсы называется бурситом.

    Причины бурсита

    Избыточные нагрузки на сустав или травма, а также длительная нагрузка может быть причиной воспаления околосуставной сумки. Сумка наполняется избыточным количеством жидкости, которая вызывает давление на окружающие ткани. Непосредственно первым сигналом бурсита является боль, часто сопровождаемая покраснением отечностью и болезненностью. Это отличительная особенность бурсита в отличие от тендинита, который является воспалением сухожилия в месте прикрепления сухожилия мышцы к кости. Определенное значение в возникновение бурсита имеет возраст и наиболее часто в старшем возрасте подвержено бурситу плечевой сустав, который имеет наибольший диапазон движений среди всех суставов. Как правило, боль при бурсите в плече возникает после сна и регрессирует постепенно в течение дня (боль, как правило, локализуется в верхней части плеча). Другими областями, где наиболее часто бывают бурситы это область локтевых суставов бедренных коленных и область большого пальца руки.

    Основными причинами развития бурсита являются травма, инфекции и ревматологические заболевания.

    Травма

    Травма может быть как провоцирующим фактором, так и непосредственно приводить к развитию бурсита.

    Бурсит часто развивается из-за особенностей работы человека. Тяжелая физическая работа, связанная с необходимостью выполнять длительные повторяющиеся и тяжелые нагрузки.Наиболее распространенная причина хронического бурсита – незначительная травма, которая может произойти, например, в плече при резком броске мячом. Или, к примеру, бурсит препателлярный возникает от длительного стояния на коленях при мытье полов.

    Возможно также развитие острого бурсита от удара, например по колену, что приводит к накоплению крови в бурсе.

    Инфекции

    Сумки находятся близко к поверхности кожи и нередко подвержены инфицированию вследствие этого – такой бурсит называют инфицированным. Наиболее частым микроорганизмом вызывающими бурсит являются стафилококк. Наиболее подвержены инфицированному бурситу люди с ослабленной иммунной системой (больные диабетом, хронические алкоголики, пациенты длительно принимающие кортикостероиды). В 85 % случае инфицированные бурситы встречаются у мужчин. Ревматологические состояния.

    Ревматологические заболевания

    При различных ревматологических состояниях возможно вторичное воспаление сумок. Кроме того такие заболевания как подагра или псевдоподагра из-за отложения солей в сумке могут вызвать развитие бурсита.

    Симптомы

    Общие симптомы бурсита включают:

    • Боль, воспаление и отечность в плече, локте, бедре, или колене, особенно заметные при разгибании суставов.
    • Скованность или снижение диапазона движений в суставе с или без боли.
    • Слабость в мышцах из-за боли. Бурсит может быть причиной боли и болезненности в области заинтересованной кости или сухожилия. Сумки могут увеличиваться в размерах что может быть причиной затруднения движения. Как правило, бурситы бывают в области плеча локтя колена и бедра.

    Плечо

    В плече субакромиальная сумка (поддельтовидная сумка) отделяет сухожилие supraspinatus от подлежащей кости и дельтовидной мышцы. Воспаление этой сумки обычно – результат травмы окружающих структур, обычно вращающей манжеты. Это состояние ограничивает диапазон движения плеча, приводящего к «импиджмент синдрому» и характеризуется болью в передней и боковой части плеча. Дискомфорт вызывает заведение руки над головой и нагрузки на плечо.

    Боль ночью усиливается, объем движений в плече уменьшается и появляется болезненность в определенных зонах.

    Локоть

    Бурсит кончика локтя(olecranon), является наиболее распространенной формой бурсита.

    • Боль может увеличиваться в локте в согнутом состоянии, так как увеличивается давление на сумку.
    • Этот вид бурсита чаще всего имеет посттравматический характер и может быть связан как с прямой травмой так же и при избыточной ротации и сгибании в локте (например, при покраске).
    • Инфицирование также довольно часто происходит при этом виде бурсита.

    Колено

    • Препателллярный бурсит передней коленной чашечки. Опухоль на передней части коленной чашечки может быть вызвана хронической травмой (как от стояния на коленях) или последствием удара по колену. Опухоль может появиться в течение 7-10 дней после единственного удара по этой области, обычно от падения. Препателлярный бурсит также называют коленом священника или коленом уборщика ковров.
    • Подколенный бурсит располагается в области расположения трех главных сухожилий внутренней части колена. Этот вид бурсита бывает чаще всего у пациентов с наличием артрита и это, как правило, женщины средних лет с избыточным весом. Подколенный бурсит проявляется болями при сгибании колена и в ночное время. Причем боли по ночам вынуждают пациентов спать в определенных позах при которых боли становятся меньше. Кроме того для этого бурсита характерно увеличение боли при подъеме по лестнице, возможно с иррадиацией по внутренней поверхности бедра. Подколенный бурсит нередко встречается также у спортсменов особенно у бегунов на большие дистанции.

    Лодыжка

    Бурсит лодыжки возникает, когда происходит воспаление сумки под ахилловым сухожилием позади пятки. Чаще всего вызывается местной травмой, связанной с ношением плохо подобранной обуви (часто высокие каблуки), или при длительной ходьбе

    Также этот бурсит может быть следствием ахиллова тендонита.

    Бурсит в этой части тела часто происходит как последствие избыточных нагрузок у молодых легкоатлетов, конькобежцев, и у подростков женского пола начинающих носить туфли на каблуках. Боль обычно локализуется в конце пятки и увеличивается при движении стопы.

    Ягодицы

    Бурсит седалищно-ягодичный (Ischiogluteal) вызывается воспалением седалищной сумки, которая находится между основанием тазовой кости и, большой мышцей ягодицы (musculus gluteus maximus). Воспаление может быть вследствие длительного сидения на твердой поверхности или занятий велосипедным спортом. Бурсит Ischiogluteal также называют болезнью ткача. Боль возникает при сидении и при ходьбе.

    • Возможно, болезненность в области лобковой кости, которая усиливается при сгибании и вытягивании ноги.
    • Боль может иррадиировать по задней поверхности бедра.
    • При надавливании в области воспаленной сумки появляется острая боль.
    • Боль усиливается в положении лежа с пассивно согнутыми бедрами.
    • Возможно затруднение при вставании на цыпочки с больной стороны.

    Бедро

    Бурсит подвздошно-поясничной мышцы. Эта сумка является самой большой и находится глубоко в тканях бедра около сустава. Бурсит этой локализации как правило связан с проблемами в бедре такими как артрит или травма бедра

    Боль при подвздошно-поясничном бурсите локализуется в передней части бедра с иррадиацией в колено и увеличивается при разгибании бедра и ротации. ?Экстензия бедра во время ходьбы причиняет боль так, что приходится укорачивать шаг и ограничивать нагрузку на ногу. Возможна болезненность в области паха. Иногда увеличенная сумка может напоминать грыжу. Возможны также такие ощущения как покалывание или онемение если происходит компрессия чувствительных нервов увеличенной сумкой

    Вертлужный бурсит (bursitis trochanteric) располагается в верхней части бедренной кости возникает, как правило, у грузных женщин средних лет. Вертлужный бурсит проявляется болями в боковой части бедра с иррадиацией в ягодицы или в колено. Боль усиливается при движении местном давлении или вытяжении ноги. Боль усиливается в ночное время и не позволяет спать на пораженной стороне. Учитывая, что бурсит может быть инфекционного характера и будет необходимо лечение антибиотиками или же пункция сумки необходимо обратиться за лечебной помощью в следующих случаях.

    • Наличие болей в суставе более нескольких дней.
    • Ограничение подвижности в уставе.
    • Наличие отечности, которая не исчезает после приема НПВС.
    • Повышение температуры при наличии болей в суставе.
    • Более горячие на ощупь участки в области сустава или покраснение.
    • Участки болезненности в области сустава.

    Диагностика

    Диагноз бурсит выставляется на основании совокупности симптомов, клинических проявлений, истории заболевания и инструментальных методах диагностики. История болезни позволяет выяснить наличие сопутствующей соматической патологии.

    Некоторые диагностические процедуры могут быть назначены, для того чтобы исключить другие причины болевых проявлений. Они включают следующие диагностические процедуры:

    • Рентгенография позволяет визуализировать наличие остеофитов или артритов.
    • Анализ пунктата (микроскопия), который был получен в результате пункции увеличенной сумки, позволяет исключить подагру и наличии инфекции. Бурсит в колене и локте наиболее часто подвержен инфицированию.
    • Анализы крови позволяют исключить ревматологические заболевания (например, ревматоидный артрит) и метаболические заболевания (сахарный диабет).
    • МРТ может быть назначено при необходимости детальной визуализации морфологической картины.

    Лечение

    Хотя бурсит, как правило, излечивается самостоятельно и исчезает через несколько дней или недель, необходимо принимать меры, направленные на уменьшение нагрузки или травматизации. Есть пациенты, которые предпочитают перетерпеть болевые проявления, но это может привести к развитию хронического бурсита формированию депозитов кальция в мягких тканях, что в итоге приведет ограничению подвижности в суставе.

    В первую очередь обычно проводится медикаментозное лечение. Препараты НПВС позволяют уменьшить боль воспаление. Возможно также применение стероидов коротким курсом (с учетом наличия соматических заболеваний).При инфицированных бурситах обязательно назначается курс антибиотиков.

    Пункция воспаленной бурсы позволяет аспирировать избыточную жидкость и уменьшить давление на окружающие ткани. Инъекции анестетиков вместе со стероидами в воспаленную сумку помогают уменьшить воспалительный процесс.

    Физиотерапия (ультразвук или диатермия) не только может уменьшить дискомфорт и воспаление при бурсите, но также и может расслабить спазмированные мышцы и снять воздействие на, нервы, и сухожилия. Кроме того возможно применение местного воздействия холодом или современной методики криотерапии.

    Иногда при стойком бурсите и наличии болевых появлений рекомендуется хирургическое удаление воспаленной бурсы.

    Профилактикой бурсита является исключение нагрузок приведших к развитию бурсита. Нередко рекомендуется ношение ортопедических приспособлений, особенно если работа связана с определенным риском травмирующих движений. ЛФК тоже позволяет оптимизировать работу мышц и связок.

    Бурсит пятки и основы лечения

    Бурсит пятки характеризуется сильным воспалением, которое провоцирует скопление серозного или гнойного экссудата в синовиальной сумке. В процессе развития заболевания у человека появляется сильная острая боль при ходьбе, которая ограничивает подвижность сустава и ахиллова сухожилия. Бурсы имеют вид сумок, заполненных межсуставной жидкостью, которые служат для снижения силы трения между сухожилиями, мышцами и костями. Синовиальное вещество является своеобразной прокладкой между тканями, которая обеспечивает человеку безболезненность движений.

    В зависимости от строения и размера сустав может иметь различное количество бурс, например в пятке их две – первая располагается между ахилловым сухожилием и пяточной костью, а вторая – между кожей и тем же сухожилием. Как и другие человеческие органы, синовиальные сумки подвергаются негативному влиянию определенных факторов, которые провоцируют бурсит пятки.

    Симптомы заболевания:

    – припухлость в области пятки;

    – покраснение и отечность кожных покровов;

    – болезненность и чувство дискомфорта при движении ногой.

    Причины развития бурсита:

    – подагра и артрит;

    – вторичное инфицирование синовиальных сумок;

    – нарушение обмена веществ;

    – аллергические реакции;

    – интоксикации;

    – аутоиммунные заболевания;

    – растяжения и травмы;

    – чрезмерные нагрузки на голеностопный сустав;

    – хождение на высоких каблуках;

    – неправильный размер обуви или неудобная колодка.

    Лечение пяточного бурсита

    Лечение бурсита пятки, который протекает в острой форме, состоит из консервативных методов и проводится в домашних условиях. На протяжении первой недели пациенту рекомендован полный покой и противовоспалительная терапия. Гнойный бурсит пятки нуждается в хирургическом лечении, которое включает вскрытие синовиальной полости с последующим удалением содержимого. При обнаружении первых симптомов болезни следует обратиться к хирургу, так как самолечение на начальной стадии может привести к развитию очень серьёзных осложнений. Для устранения болевого синдрома категорически запрещается накладывать на больной сустав грелку или горячие компрессы, иначе бурсит пятки может из серозной стадии перейти в гнойную.

    Народное лечение бурсита пятки

    Рецептами народной медицины при лечении бурсита можно пользоваться только после того, как пройдёт острый период заболевания и начнёт восстанавливаться функция поражённого сустава. Следует отметить, что все народные рецепты, которые вы хотите применить, необходимо обязательно согласовать с врачом, иначе возможные осложнения могут негативно отразиться на вашем здоровье.

    К больному суставу полезно прикладывать зелёные листья каланхоэ, теплый сахар, а также компрессы из отвара лопуха, свеклы, капусты и картофеля, которые необходимо делать на ночь. Для ускорения эффекта рекомендуется дополнительно употреблять чай из сельдерея и грейпфрутовый сок.

    При бурсите пятки полезно делать ножные ванночки с экстрактом сосновых шишек, которые необходимо предварительно замочить в прохладной воде, после чего прокипятить минут 30 и настоять в течение ночи. Лечение бурсита пятки народными средствами должно сопровождаться такой полезной и приятной процедурой, как массаж. Проводить его рекомендуется перед сном, используя смесь из масел лаванды, эвкалипта и вазелина. После процедуры следует надеть тёплый носок и подложить под ступню небольшой валик, что поможет снять накопившуюся за день усталость.

    Бурсит ахиллова сухожилия – признаки, причины, симптомы, лечение и профилактика

    Виды

    В медицине выделяют несколько типов отклонения. Среди них:

    • задний бурсит пятки или деформация Хаглунда – воспаление, которое затрагивает синовиальный мешочек между кожей и связкой. При неподходящей терапии может переходить в затяжной этап;
    • передний бурсит ахиллова, а также ахиллобурсит – подпухлость, которая наблюдается в синовиальном мешке, между костью и толстой соединительной тканью;
    • болезнь Альберта – является разновидностью этой болезни. Процесс развивается спереди от места расположения органа;
    • недуг подкожной пяточной сумки – рассматривается как тип ахиллобурсита, только образуется спереди.

    Ахиллобурсит бывает: острый – зачастую провоцируют инфекции; хронический – на фоне уже существующих патологий нижних конечностей.

    Симптомы

    Признаки дефекта зависят от его типа и формы.

    Проявления ахиллобурсита заключаются в болезненных ощущениях в концовках, припухлости вдоль ноги (особенно возле соединительной ткани), покраснении, дискомфорте в ноге после сна, длительного отдыха, болевых ощущениях во время стояния на мысках и при прыжках, а также ограничении движения и флюктуации.

    Недуг бывает на одной или обеих конечностях. При недостатке терапии человек может перестать ходить.

    К признакам недомогания подкожно-пяточного типа относят болезненность и подпухлость в районе пятки, красноту кожи, скованность движений, неприятные ощущения при надавливании. Переход данного типа недуга в хроническую форму характеризуется твердостью в области пятки.

    Проявления заднего варианта болезни определяются пухлым состоянием и воспалительным процессом задней области лодыжки, ограниченной подвижность.

    Для острой стадии характерны хруст при движении, периодическое возникновение болевых ощущений, связки при этом заметно утолщаются, отекают, человек хромает.

    К проявлениям хронической формы относятся: «смазаная» клиника; пухлый вид, болевой синдром сохраняется долгое время, проблемы при ношении обуви.

    Лечение пяточного бурсита

    Многие случаи ретрокалканического бурсита можно вылечить с помощью домашнего ухода, направленного на уменьшение воспаления. Более серьезные или хронические случаи требуют медицинского вмешательства. В редких случаях требуется хирургическое вмешательство.

    Домашнее лечение пяточного бурсита

    В большинстве случаев пяточный бурсит можно лечить в домашних условиях. Изменение всего нескольких привычек может уменьшить воспаление и позволить заживлению бурсы. Домашние препараты для лечения пяточного бурсита включают:

    Остальное

    Перерыв от ежедневных прогулок или физических упражнений может дать время для уменьшения воспаления и для заживления бурсы.

    Холодный компресс

    Нанесение льда на тыльную сторону лодыжки в течение примерно 20 минут 2 или 3 раза в день может помочь уменьшить воспаление, боль и отек. Оберните лед полотенцем, чтобы не повредить кожу.

    Обувь поддерживающая

    Избегайте обуви с жесткой конструкцией каблука и щиколотки и вместо этого носите более поддерживающую и удобную обувь.

    Людям с ретрокалканическим бурситом может быть полезно носить обувь с ахиллесовой выемкой – выемкой в ​​воротнике на задней части обуви для защиты ахиллова сухожилия.(Большинство кроссовок имеют ахиллово выемку.) Кроме того, обувь, обеспечивающая поддержку свода стопы, может снимать нагрузку с ахиллова сухожилия, что снижает вероятность его неприятного трения о ретрокалканеальную сумку. 1

    Люди с пяточным бурситом, который обычно возникает из-за неудобной обуви, могут попробовать носить обувь с открытым каблуком.

    объявление

    Вкладыши в пяточный бурсит

    Ношение вставок для обуви, таких как каблук-танкетка, может улучшить механику стопы и уменьшить раздражение ретрокалканеальной сумки. 1 Вкладыши в обувь могут быть куплены в магазине, по рецепту врача и изготовлены на заказ.

    Пяточный бурсит растяжения

    Растяжка тугого ахиллова сухожилия снимает давление на ретрокалканеальную сумку. Растяжки должны быть мягкими и избегать подпрыгивания.

    Растяжение не является стандартным методом лечения пяточного бурсита, который с меньшей вероятностью может быть спровоцирован натянутым ахилловым сухожилием.

    Медицинские вмешательства при пяточном бурсите

    Если симптомы не исчезнут после 2 или 3 недель домашнего лечения, врач может порекомендовать попробовать дополнительные стратегии лечения.Эти стратегии могут включать:

    Лечебная физкультура

    Растяжка и упражнения могут улучшить здоровье ахиллова сухожилия и снять напряжение с бурсы. Чтобы предотвратить обострения бурсита в будущем, пациентам рекомендуется продолжать эти растяжки и упражнения дома даже после того, как боль в пятке пройдет.

    Ультразвук лечебный

    Используя звуковые волны, терапевтический ультразвук производит вибрацию через кожу, которая может стимулировать кровоток и заживление.Это лечение пяточного бурсита обычно безболезненно, и большинство пациентов его не чувствуют. Ультразвуковое лечение может проводиться врачом, ортопедом или физиотерапевтом. 1

    В этой статье:

    Стремление

    Удаление жидкости из бурсы может снизить давление на заднюю часть пятки и уменьшить боль. Жидкость удаляется из набухшей сумки с помощью иглы и шприца. Эта процедура называется бурсальной аспирацией.

    Бурсальную аспирацию можно сделать под местной анестезией в кабинете врача или в больнице.Ультразвуковая визуализация (отличная от терапевтического ультразвука) может использоваться для точного ввода иглы в опухшую сумку пятки.

    См. Что такое артроцентез (совместная аспирация)?

    Кортизон для инъекций

    Искусственный гормон кортизон может уменьшить воспаление в организме. Инъекция кортизона в пятку может быстро уменьшить воспаление, связанное с ретрокалканальным бурситом.

    Хотя инъекции кортизона могут эффективно устранить болезненные симптомы, некоторые исследования показывают, что они связаны с дегенерацией ахиллова сухожилия. 2 4 Чтобы снизить риск травмы сухожилия, пациентам рекомендуется временно избегать растяжек, приседаний и бега. Некоторые врачи могут порекомендовать носить гипс для временной иммобилизации пятки и обеспечения защиты ахиллова сухожилия и его энтезиса.

    См. Инъекции кортизона (инъекции стероидов)

    Поскольку кортизон может вызывать повреждение тканей, иногда рекомендуются новые методы лечения, включая обогащенную тромбоцитами плазму и другие методы регенеративной медицины.Исследования эффективности этих методов лечения продолжаются.

    Кроме того, многие эксперты советуют с осторожностью подходить к инъекциям кортикостероидов, поскольку они несут небольшой риск занесения бактерий, которые могут привести к септическому бурситу. 5

    См. Риски и побочные эффекты инъекций кортизона

    Антибиотики (при септическом пяточном бурсите)

    Септический бурсит требует лечения антибиотиками. Обычно эффективны пероральные антибиотики. В более сложных случаях может потребоваться госпитализация и внутривенное введение антибиотиков.

    объявление

    Хирургия пяточного (ретрокалканеального) бурсита

    В особо тяжелых случаях ретрокалканоального бурсита можно провести хирургическое вмешательство по удалению проблемной сумки. Эта операция, называемая бурсэктомией, требуется редко.

    После операции может развиться новая ретро-пяточная сумка. Есть надежда, что новая бурса менее подвержена воспалениям.

    Хирургическое вмешательство может быть эффективным, но операция на этой костной области сопряжена с трудностями. Потенциальные риски включают медленное заживление, инфекцию, повреждение ахиллова сухожилия и продолжающуюся боль в пятке. 6

    Прочие хирургические процедуры

    Бурсэктомия может выполняться одновременно с другими хирургическими вмешательствами. Например, хирург может удалить кусочек кости с тыльной стороны пятки (деформация Хаглунда), чтобы изменить механику стопы и уменьшить трение в будущем. Костные шпоры также могут быть удалены.

    Независимо от того, какой вид лечения используется, важно подождать, пока не исчезнут вся боль и отек в области задней части пятки, прежде чем возобновлять занятия. Это может занять несколько недель.

    Приветствуется осторожное постепенное возвращение к нормальной деятельности. Слишком быстрое возвращение к занятиям может привести к повторному обострению симптомов пяточного бурсита.

    Список литературы

    • 1.Ma, CB. Бурсит пятки. MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека США. Обновлено 15 августа 2018 г. По состоянию на 25 января 2021 г. https://medlineplus.gov/ency/article/001073.htm
    • 2.Hugate R, Pennypacker J, Saunders M, Juliano P. инъекции кортикостероидов на биомеханические свойства ахиллова сухожилия кролика.J Bone Joint Surg Am. 2004 апр; 86 (4): 794-801. PMID: 15069146 DOI: 10.2106 / 00004623-200404000-00019
    • 3.Чечик А., Амит Y, Израильский А., Хорошовски Х. Рецидивирующий разрыв ахиллова сухожилия, вызванный инъекцией кортикостероидов. Br J Sports Med. 1982 июн; 16 (2): 89-90. PubMed PMID: 7104562 DOI: 10.1136 / bjsm.16.2.89
    • 4.Jones JG. Разрыв ахиллова сухожилия после инъекции стероидов. J Bone Joint Surg Am. 1985 Янв; 67 (1): 170. PubMed PMID: 3968099.
    • 5. Труонг Дж., Мабрук А., Ашурст СП.Септический бурсит. [Обновлено 13 сентября 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2020 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470331/
    • 6. Wiegerinck JI, Kok AC, van Dijk CN. Хирургическое лечение хронического ретрокалканического бурсита. Артроскопия. 2012 Февраль; 28 (2): 283-93. PMID: 22244103. DOI: 10.1016 / j.arthro.2011.09.019

    Лечение бурсита ахиллова сухожилия Charleston, WV

    Бурсит ахиллова сухожилия или ретрокалканоальный бурсит – заболевание, которое обычно встречается у спортсменов.Это болезненное состояние, вызванное набуханием бурсы, наполненного жидкостью мешка, расположенного в задней части пятки под ахилловым сухожилием. Эта ретро-пяточная сумка содержит смазывающую жидкость, которая действует как подушка, уменьшая трение между мышцами и костями. Ахиллово сухожилие – это большое сухожилие, которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью (пяточной) и используется при ходьбе, беге и прыжках.

    Бурсит ахиллова сухожилия возникает в результате чрезмерной нагрузки на лодыжку, которая приводит к раздражению и воспалению бурсы.Распространенные причины включают чрезмерную ходьбу, прыжки или бег. Бурсит ахиллова сухожилия также может возникать в сочетании с тендинитом ахиллова сухожилия, воспалением ахиллова сухожилия.

    Дети, у которых внезапно повышается уровень физической активности, подвергаются более высокому риску развития бурсита ахиллова сухожилия.

    Наиболее частый симптом – боль и болезненность в задней части пятки, особенно при ходьбе или беге. Боль усиливается при вставании на цыпочки. В некоторых случаях кожа на задней части пятки может стать теплой и красной.

    Ваш врач может диагностировать заболевание на основании симптомов и физического осмотра лодыжки. Диагностические тесты, такие как рентген и МРТ, могут потребоваться позже, если лечение не улучшит симптомы.

    Лечение

    Первичное лечение бурсита ахиллова сухожилия включает

    • Ограничьте действия, вызывающие боль.
    • Приложите лед к поврежденному месту, чтобы уменьшить отек. Лед следует обернуть тканью и прикладывать, а не непосредственно.
    • Для уменьшения воспаления и боли могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты.
    • Специальные каблуки-клинья можно использовать для уменьшения нагрузки на пятку.
    • Может быть рекомендована физиотерапия, которая поможет восстановить и улучшить гибкость и силу мышц, сухожилий и суставов вокруг лодыжки.
    • Можно вводить инъекции кортикостероидов в бурсу, чтобы уменьшить отек и боль. Вы должны следить за тем, чтобы ваш ребенок не растягивал сухожилие слишком сильно после инъекции, так как это может привести к разрыву ахиллова сухожилия.
    • Если ретрокалканеальный бурсит связан с ахилловым тендинитом, может потребоваться иммобилизация голеностопного сустава на несколько недель, пока не наступит заживление. Это можно сделать, наложив на лодыжку гипсовую повязку, которая ограничивает подвижность лодыжки и позволяет сухожилию отдыхать.

    Операция рассматривается только в том случае, если все нехирургические методы лечения не помогают устранить боль и воспаление.
    Бурсэктомия – это хирургическая процедура, выполняемая для удаления воспаленной или инфицированной бурсы.

    Бурсит ахиллова сухожилия можно предотвратить, поддерживая правильную форму во время упражнений.Убедитесь, что ваш ребенок выполняет несколько разогревающих упражнений перед началом любых занятий спортом, которые могут помочь предотвратить травму ахиллова сухожилия.

    Ретрокалканеальный (пяточный) бурсит – Нехирургические методы лечения – Caring Medical Florida

    Ross A. Hauser, MD., Danielle R. Steilen-Matias, MMS, PA-C

    Распространенной проблемой, которую мы видим, является проблема пяточного бурсита или более медицински звучащего термина ретрокалканалеальный бурсит. Кроме того, как и многие другие проблемы, с которыми мы сталкиваемся здесь, в Caring Medical, у пациента есть история болезни, в которой он / она без особого успеха следовал основным принципам противовоспалительной атаки на проблему.Эти рекомендации по противовоспалительному лечению, хотя и очень эффективны для одних, не приносят успеха для других, и проблема пяточного бурсита сохраняется и усугубляется.

    Большинство людей, когда им говорят, что у них бурсит, первое, что приходит в голову, – это то, что у них теперь есть причина или диагноз боли в пятках и ступнях. Второй элемент, которым страдает бурсит, – это то, что эта боль вызвана опуханием небольших наполненных жидкостью мешочков или бурсы, которые окружают наши суставы и действуют как прокладка, уменьшая трение между тканью и костью.

    Теперь большинству людей не нужно было этому учиться. У людей, которых мы видим, в течение некоторого времени были проблемы с пятками, ногами и ступнями. Они видели опухоль в задней части стопы у пятки и там, где «должны быть ахилловы сухожилия». Вероятно, как и вы, во многих случаях опухоль становилась настолько значительной, что вы «теряли ахиллово сухожилие из-за опухоли и не могли его видеть».

    Лечение пяточного бурсита – что делать, если вы стали устойчивыми к противовоспалительным средствам?

    Если вы читаете эту статью, весьма вероятно, что вы хорошо разбираетесь в использовании различных противовоспалительных средств при лечении бурсита пятки или лодыжки.Хотя иногда вам удавалось уменьшить отек, покраснение и боль, одна проблема остается. Вам тяжело ходить.

    Поход к врачу может означать немного более сильную дозу противовоспалительного средства или гораздо более агрессивную дозу, чтобы «избавиться от воспаления раз и навсегда». Но что, если вы стали устойчивыми к противовоспалительным средствам? Это означает, что у вас все еще отек лодыжки, болезненность в лодыжке и пятке и боль.

    Следующей остановкой будет продолжение консервативного лечения с направлением к специалисту и, вероятно, сильной рекомендацией к инъекции кортизона, и для многих людей на этом путь заканчивается.Не с разрешением, а с мыслью, что с этим заболеванием нужно будет справляться, потому что воспаление будет приходить и уходить, и вам просто понадобится более удобная обувь. Женщинам нужно снимать каблуки во время воспалительных процессов. См. Нашу статью Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

    Видео: Лечение пяточного бурсита и тендинопатии ахиллова сухожилия с помощью PRP пролотерапии

    Danielle Matias, PA-C, обсуждает наш подход к лечению пяточного бурсита и тендинопатии ахиллова сухожилия с помощью PRP-пролотерапии, когда острая проблема стала хронической.Для тех, кто не смог вернуться к безболезненным видам спорта и деятельности после нескольких месяцев пробования кортизона, растяжки, обледенения, ибупрофена и т. Д., Возможно, у вас действительно недиагностированное хроническое дегенеративное заболевание, а не истинный бурсит.


    Хронический пяточный бурсит обычно не является проблемой.

    Для людей, которые успешно применяли противовоспалительные препараты, возможно, однократную инъекцию кортизона, временные ботинки для ходьбы, подтяжку пятки и более свободную обувь, это обычно является признаком проблемы с пяточным бурситом в стопе, которая «не работает». зашло слишком далеко.Но как насчет того, кто годами страдает хроническими проблемами со стопами и болями в пятках? Вот пример. У этого человека были проблемы с пяткой и опухоль. У них также было:

    • Разрыв сухожилия задней большеберцовой мышцы (сухожилия задней большеберцовой мышцы) .
      • Итак, у этого человека также была проблема с сводом стопы и болью, которая проходит внутри кости лодыжки между пяткой и лодыжкой. Это также было отмечено разрывом их комплекса пружинных связок. Комплекс, из которого состоит свод стопы.
    • Разрыв сухожилия короткой малоберцовой мышцы
      • Итак, у этого человека также была боль и отек на внешней стороне ступни, ноги и лодыжки.
    • Тендиноз ахиллова сухожилия
      • Итак, давайте добавим к этому списку травму ахиллова сухожилия. У некоторых людей травма ахилла стала центральной точкой их лечения, поскольку они, возможно, описали своему врачу начало боли, которое можно связать с новым и внезапным всплеском активности (новая программа упражнений).Во многих случаях эта острая травма возникла в результате хронического износа – сухожилие, наконец, достаточно разорвано, чтобы считаться острой травмой.
      • Заметно здесь будет пятка и область ахиллова сухожилия, которая кажется болезненной и болезненной на ощупь, с приходящей и уходящей болезненностью разной степени и издающей щелкающие и хлопающие звуки.
    • Подошвенная фасциопатия
      • Наконец, давайте добавим проблему с подошвенным фасциитом.

    Теперь, когда мы видим такого пациента, у них есть что рассказать.Они заходили в Интернет и покупали мячи, чтобы кататься подошвами ног, они заходили на YouTube, чтобы посмотреть демонстрации растяжки стопы и голени. Им были подогнаны или куплены различные фиксаторы для лодыжек и ступней и, возможно, прогулочные ботинки. У них также:

    • Остановлен
    • Ограниченная ходьба
    • Принимали много противовоспалительных препаратов

    Комплексный бурсит

    Не у всех будет история, подобная той, которую мы только что описали.Опять же, если у вас «простой» бурсит, он может пройти сам по себе или с помощью легкого приема лекарств, отдыха и льда. Но у людей, которых мы видим, их проблемы, как описано выше, более сложны. Простая инъекция кортизона в исцеление не устранит все эти дегенеративные повреждения. Хронический пяточный бурсит обычно представляет собой многофакторную проблему, затрагивающую ранее описанные структуры.

    При лечении ретрокалканоального (пяточного) бурсита часто задействуется ахиллово сухожилие, потому что ахиллово сухожилие движется по бурсе.На этом кадре из видео мы видим взаимосвязь между ахилловым сухожилием и ретрокалканальным бурситом.

    Ретро-пяточный (пяточный) бурсит и ахиллово сухожилие

    Когда состояние пациента ухудшается, последним шагом консервативного лечения перед операцией, который следует рассмотреть, являются инъекции кортизона. Как уже упоминалось, инъекции кортизона могут помочь многим. Однако врачи и пациенты теперь более подозрительно относятся к полезным аспектам инъекции, чем к рискам и побочным эффектам, которые может предложить кортизон.

    Вызывает ли кортизон в пятке полный разрыв ахиллова сухожилия?

    Вот статья, опубликованная в журнале Journal of Ultrasound . ( 1 ) Пусть ученые-медики говорят сами за себя:

    «Полный разрыв ахиллова сухожилия встречается относительно редко, но это серьезная клиническая травма. Распространенной причиной нетравматического разрыва сухожилия является местная инфильтрация кортикостероидов. Инъекции кортикостероидов могут запустить дегенеративный процесс, приводящий к частичному разрыву и последующему полному разрыву сухожилия из-за прямого токсического эффекта, поскольку кортикостероиды подавляют выработку коллагена внеклеточного матрикса, а также из-за плохой местной васкуляризации.”

    Далее в этой статье был описан случай мужчины, у которого был полный разрыв ахиллова сухожилия вскоре после введения местных инъекций кортикостероидов при лечении глубокого ретрокальканеального бурсита.

    Далее в документе делается вывод: «Это подтверждает, что лечение кортикостероидами, которое проводится неправильно и точно, может быть фактором, способствующим серьезной травме».

    «Мы предполагаем, что эта часть ахиллова сухожилия может быть наиболее уязвима для разрыва после инъекций кортикостероидов.”

    Вот статья, опубликованная в журнале Bone and Joint Research . ( 2 )

    Пусть исследовательская группа говорит сама за себя:

    Воспаление запястно-пяточной сумки – частая клиническая проблема, особенно у профессиональных спортсменов. Воспаление ретрокалканоальной сумки часто лечат с помощью инъекций кортикостероидов , однако ряд сообщений свидетельствует о повышенном риске разрыва ахиллова сухожилия ».

    В этом исследовании исследователи хотели узнать, попал ли кортизон, введенный в область бурсы, в ахиллово сухожилие и мог ли он быть причастен к внезапным разрывам ахиллова сухожилия.Поэтому исследователи изучили медицинские трупы и ввели чернила, чтобы увидеть, куда они попали. Он врезался в ахиллово сухожилие. Вот вывод этого эксперимента:

    Это исследование подтвердило существование связей между ретрокалканоальной сумкой и ахилловым сухожилием, особенно в передне-нижнем (переднем и нижнем) участке сухожилия, которое следует рассматривать как слабую зону для веществ, вводимых в ретрокалканоальную сумку. . Мы предполагаем, что эта часть AT может быть наиболее уязвима для разрыва после инъекций кортикостероидов.

    Так ли безопасен кортизон? Частота последующих разрывов ахиллова сухожилия составила 1,8% в течение 59 дней после инъекции.

    Исследование, проведенное в мае 2021 года, поступило к нам от исследователей из отделения радиологии медицинского центра Монтефиоре Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. Целью данной статьи было «определить безопасность и эффективность инъекций кортикостероидов в ретрокальканалеальную сумку под визуальным контролем при ретрокалканоальном бурсите». Статья опубликована в журнале Skeletal Radiology .( 3 )

    Что сделали исследователи для оценки безопасности инъекций кортизона?

    • В исследовании отслеживалось влияние двухсот восемнадцати инъекций кортизона 181 пациентке, средний возраст которых составлял 54,5 года. Инъекции проводились под контролем УЗИ или рентгеноскопии, а затем оценивались на предмет осложнений и отдаленных результатов.
    • Инъекции с краткосрочным наблюдением (62 из 181) дали отличный или хороший ответ у 62.9% пациентов.
    • Тридцать пациентов (14%) перенесли плановую операцию на ахилловом суставе.
    • Четыре разрыва ахиллова сухожилия (1,8%) произошли через 15-59 дней после инъекции, каждый из которых непосредственно предшествовал острой травме.

    Заключение. Инъекция кортикостероидов в заднюю пяточную сумку под визуальным контролем приводит к значительному краткосрочному снижению оценки боли у большинства (63%) пациентов. Частота последующих разрывов ахиллова сухожилия составила 1,8% в течение 59 дней после инъекции.

    Хронический бурсит – обследование – поиск вторичной причины

    В приведенном выше примере мы продемонстрировали, как бурсит может быть частью множественных факторных проблем.Когда у кого-то по-прежнему возникают проблемы с бурситом, и он превратился в хронический бурсит, который не реагирует на отдых и другие методы лечения, упомянутые выше, в этих случаях мы хотим изучить и оценить возможность вторичной причины проблемы.

    В случае пяточного или ретрокалканоального бурсита проблема может быть в ахилловом сухожилии. Часто мы проводим ультразвуковое исследование пяточной области и ахиллова сухожилия и обнаруживаем повреждения сухожилия при наличии этого бурсита.Этими травмами могут быть разрыв ахиллова сухожилия, тендинопатия, которая представляет собой дегенерацию сухожилий, и хроническое повреждение тканей.

    Причина, по которой у кого-то может развиться бурсит или опухоль этой сумки, заключается в том, что само ахиллово сухожилие повреждено, и чтобы защитить себя, ахиллово сухожилие утолщается, набухает и расширяется. Этот расширенный и раздутый ахиллес оказывает сильное давление и вызывает большее трение в этой сумке. Какова реакция бурсы на это новое давление? Отек и воспаление. Бурсит – «воспаление бурсы».«Вот почему кортизон может быть опасным. Противовоспалительные свойства кортизона, успокаивающие бурсу, еще больше повреждают ахиллово сухожилие, как показано в исследовании, приведенном выше.

    В этих случаях мы будем лечить ахиллово сухожилие с помощью пролотерапии или PRP, которая представляет собой обогащенную тромбоцитами плазму, чтобы восстановить все сухожилие и вырастить новую здоровую ткань, чтобы эта бурса больше не набухала.

    Пролотерапия и PRP: введение в безоперационные регенеративные инъекции

    Некоторые люди найдут эффективные решения своего бурсита пятки и проблемы ахиллова сухожилия с помощью операции.Обычно это не те люди, которых мы видим в нашем центре. Мы видим людей, которые перенесли операцию и не получили ожидаемых результатов, или пытаются отложить или отложить операцию, но их текущий набор лекарств им не помогает, поэтому они ищут «альтернативы». Иногда такой альтернативой является возможная операция.

    Пролотерапия – это метод регенеративной инъекции, который стимулирует восстановление поврежденных тканей. В этом случае ахиллово сухожилие воздействует на ретрокалканеальную сумку.

    В 2016 году Caring Medical опубликовала в журнале наш обзор пролотерапии: Clinical Medicine Insights Arthritis and Musculoskeletal Disorders. ( 4 ) Здесь мы писали:

    • «Растет консенсус относительно эффективности пролотерапии декстрозой как альтернативы хирургическому вмешательству для пациентов с хронической тендинопатией, которые испытывают постоянную боль, несмотря на соответствующие реабилитационные упражнения».

    Иногда нам, возможно, придется дифференцировать лечение в зависимости от типа травмы.Мы можем ввести декстрозу в дегенеративное сухожилие и регенерировать ткань, но если мы пытаемся по существу склеить волокна из более значительного разрыва, мы получаем клетки фактора заживления от пациента. Это может быть плазма, обогащенная тромбоцитами, или клетки PRP , полученные из собственной крови пациента. Эти клетки вводятся в сухожилие с помощью ультразвукового контроля.

    Краткое обсуждение ультразвуковой диагностики и пролотерапии проблем ахиллова сухожилия

    Краткое содержание стенограммы и пояснительные примечания находятся под видео.

    Danielle R. Steilen-Matias, MMS, PA-C.

    • Мы видим много пациентов с болью в ахилловом сухожилии. Обычно это заядлые спортсмены, бегуны, туристы и т. Д.
    • Когда эти пациенты обращаются к нам по поводу этих проблем, мы можем использовать ультразвуковое изображение, чтобы показать нам слезы и дегенерацию сухожилий. Позже, во время лечения, мы можем использовать ультразвук, чтобы направлять наши инъекции в конкретные проблемные области травмы.
    • В 0:55 видео начинается УЗИ
    • Часто мы обнаруживаем, что пациенты с хронической болью в ахилловом суставе больше страдают от дегенерации, чем от острого слезотечения или воспаления.Это означает, что сухожилие становится слабее, потому что изнашивается. Именно тогда мы можем рассчитывать, что сможем помочь этому пациенту с помощью инъекций пролотерапии, чтобы укрепить сухожилие.

    Неинсерционный тендинит ахиллова сухожилия и инсерционный тендинит ахиллова сухожилия
    • Тендинит ахиллова сухожилия, не связанный с установлением десны Это травма, более характерная для активных пациентов.
    • Вставной тендинит ахиллова сухожилия возникает ближе к области пяточной кости, где ахиллово сухожилие прикрепляется к пяточной кости или прикрепляется к ней.

    В обоих случаях сухожилие ищет способ стабилизировать себя и комплексную область пятка-лодыжка. Это происходит за счет кальцификации (затвердевания) и образования костных шпор на пятке.

    Хронические непроходимые (трудно поддающиеся лечению) тендинопатии ахиллова сухожилия и профилактика разрыва ахиллова сухожилия: введение в терапию плазмой, обогащенной тромбоцитами

    Мы видим много пациентов, которые не прошли курс лечения плазмой, обогащенной тромбоцитами.Одна из причин неудач – неадекватное лечение. PRP обычно не является единственной чудодейственной инъекцией. Мы объясним это ниже.

    Плазмотерапия с обогащением тромбоцитами – это аутологичная производная цельной крови, которая содержит тромбоциты в супрафизиологической (выше нормы) концентрации. Вы можете узнать больше об этом лечении здесь Что такое тромбоцитарная плазменная терапия?

    Доктора, пишущие в журнале Journal of Tissue Engineering and Regenerative Medicine , доказали, что инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами, пробуждают и стимулируют нативные стволовые клетки для восстановления повреждений ахиллова сухожилия.Вот список пунктов:

    • Целью исследования было выяснить, будет ли плазма, обогащенная тромбоцитами, активировать стволовые клетки, полученные из сухожилий, чтобы способствовать регенерации ахиллова сухожилия у крыс после разрыва.
    • В исследовании in vitro, богатые тромбоцитами факторы роста значительно усиливали синтез клеточной ДНК (репликацию клеток), улучшали жизнеспособность и способствовали пролиферации, облегчая миграцию клеток и привлечение стволовых клеток, полученных из сухожилий.
      • Другими словами, PRP способствует созданию и размножению стволовых клеток. (5)

    Что это значит для пациента?
    • Дополнительные доказательства того, что PRP может нехирургическим путем восстановить ахиллово сухожилие при разной степени разрыва и разрыва.

    В дополнение к упомянутому выше исследованию, другая итальянская группа исследователей оценила долгосрочные клинические исходы у пациентов, страдающих хронической устойчивой тендинопатией ахиллова сухожилия (CRAT) в средней части, получавших лечение одной плазмой, богатой тромбоцитами (PRP).

    В общей сложности 73 пациента в возрасте 43 лет, преимущественно мужчин, прошли лечение 83 сухожилий с помощью однократной инъекции PRP . Затем они были оценены с использованием стандартных систем оценки.

    Вот их результаты

    • 91,6% были оценены как удовлетворительные, и пациенты хотели бы повторить лечение.
    • 8,4% были классифицированы как неудовлетворительные через 6 месяцев и прошли вторую инъекцию PRP.
    • Кроме того, пациенты не сообщали о разрывах ахиллова сухожилия.

    Отсюда вывод: использование однократной инъекции PRP может, таким образом, быть безопасной и привлекательной альтернативой в лечении CRAT без введения. (6)

    Что мы видим на этом изображении?

    Дегенерация ахиллова сухожилия помогла с PRP пролотерапией. После опробования множества других методов лечения PRP-пролотерапия смогла помочь этому пациенту восстановить ахиллово сухожилие и полностью восстановить функцию. Хотя мы помогли многим людям достичь этого уровня функций, у других функция частично или частично восстановилась, в зависимости от тяжести травмы.Это изображение показывает на верхней панели затемненную область на изображении, обозначающую разрыв сухожилия, и ту же затемненную область, «осветленную», чтобы обозначить восстановление мягких тканей, чтобы заполнить «черную дыру».

    При дегенерации ахиллова сухожилия помогает PRP-пролотерапия. Попробовав множество других методов лечения, этому пациенту удалось восстановить полноценное функционирование ахиллова сухожилия.

    Для пациентов, которые уже получали стероидные инъекции или операцию по поводу тендинопатии ахиллова сухожилия, но все еще испытывают боль, пролотерапия и инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами, могут быть хорошим восстанавливающим лечением, которое следует рассмотреть для улучшения всей пятки, ахиллова сустава, голеностопного сустава, особенно при тугом ахилловом сухожилии. боль, которая может вызывать Equinus – состояние, ограничивающее движение голеностопного сустава.


    Резюме и свяжитесь с нами. Мы можем вам помочь?

    Мы надеемся, что вы нашли эту статью информативной и помогли ответить на многие вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно проблем с пяточным бурситом. Если вы хотите получить более подробную информацию о ваших проблемах, напишите нам по электронной почте: Получите помощь и информацию от нашего заботливого медицинского персонала

    Брайан Хатчесон, округ Колумбия | Росс Хаузер, доктор медицины | Даниэль Стейлен-Матиас, PA-C

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

    Список литературы

    1 Валлоне Г, Витторио Т.Полный разрыв ахиллова сухожилия после местной инфильтрации кортикостероидов при лечении глубокого ретрокалканеального бурсита. Журнал УЗИ. 2014 1 июня; 17 (2): 165-7. [Google Scholar]
    2 Pękala PA, Henry BM, Pękala JR, Piska K, Tomaszewski KA. Ахиллово сухожилие и ретро-пяточная сумка: анатомическое и рентгенологическое исследование. Кость и совместные исследования. 2017 июл; 6 (7): 446-51. [Google Scholar]
    3 Boone SL, Uzor R, Walter E, Elsinger E, Catanese D, Ye K, Goldberg-Stein S.Безопасность и эффективность инъекций кортикостероидов в ретрокальканалеальную сумку под визуальным контролем для лечения ретрокалканоального бурсита. Скелетная радиология. 2021 21 мая: 1-2. [Google Scholar]
    4 Хаузер Р.А., Лакнер Дж. Б., Стейлен-Матиас Д., Харрис Д. К.. Систематический обзор пролотерапии декстрозой при хронической скелетно-мышечной боли. Clinical Medicine Insights Артрит и заболевания опорно-двигательного аппарата . 2016; 9: 139-159. DOI: 10.4137 / CMAMD.S39160. [Google Scholar]
    5 Xu K, Al-Ani MK, Sun Y, et al.Плазма, богатая тромбоцитами, активирует стволовые клетки, полученные из сухожилий, что способствует регенерации разрыва ахиллова сухожилия у крыс. J Tissue Eng Regen Med. 2017 Апрель; 11 (4): 1173-1184. DOI: 10.1002 / term.2020. [Google Scholar]
    6 Guelfi M, Pantalone A, Vanni D, Abate M, Guelfi MG, Salini V. Долгосрочные положительные эффекты обогащенной тромбоцитами плазмы при неинсерционной тендинопатии ахиллова сухожилия. Хирургия стопы и голеностопного сустава. 2015 1 сентября; 21 (3): 178-81. [Google Scholar]

    Эта статья была обновлена ​​6 июля 2021 г.

    Пяточный (ретрокальканеальный) бурсит | Ортопедия

    Причины пяточного (ретро-пяточного) бурсита

    Причины пяточного бурсита включают:

    • Плотные мышцы голени
    • Артрит
    • Аномалия стопы
    • Такие виды деятельности, как бег или ходьба
    • Спортивные травмы

    Факторы риска пяточного (ретрокалканоального) бурсита

    Факторы риска пяточного бурсита включают:

    • Возраст – по мере взросления уроки амортизации бурсы.
    • Предшествующие состояния – предсуществующие состояния, такие как остеоартрит, ревматоидный артрит, подагра и псевдоподагра, могут быть фактором риска пяточного бурсита.
    • Обувь – обувь, которая плохо сидит по размеру и задевает пятку.
    • Бег на длинные дистанции – бегуны на длинные дистанции или ходунки имеют более высокий риск развития пяточного бурсита.

    Симптомы пяточного (запяточного) бурсита

    Симптомы пяточного бурсита включают:

    • Отек стопы или лодыжки в области верхней части пяточной кости.
    • Лихорадка – если у пациента поднялась температура, значит, бурсит превратился в септический бурсит, немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас септический бурсит.
    • Боль или болезненность в стопе или лодыжке – обычно при пяточном бурсите боль медленно развивается до такой степени, что становится невыносимой, если ее не лечить.

    Диагностика пяточного (ретро-пяточного) бурсита

    Если боль не проходит через неделю или усиливается, запишитесь на прием к врачу-ортопеду.

    Врач-ортопед или врач первичной медико-санитарной помощи проведет полное медицинское обследование и может назначить рентген, МРТ или УЗИ, если подозревают, что у пациента пяточный бурсит. Изображения, полученные с помощью этих методов, позволят определить, есть ли у пациента деформации пяточной кости или костные шпоры в месте прикрепления ахиллова сухожилия.

    Средства для лечения пяточного (ретрокалканоального) бурсита

    Лечение пяточного бурсита может варьироваться от домашней терапии и лекарств в легких случаях до инъекций стероидов или хирургического вмешательства в более тяжелых случаях.

    Лечение бурсита включает:

    • Ортопедия
    • Шина или скоба
    • Физиотерапия и реабилитация
    • Стероид для инъекций
    • Аспирация жидкости
    • Бурсэктомия или хирургическое удаление

    Восстановление после пяточного (запяточного) бурсита

    Время восстановления для пациентов с пяточным бурситом может занять от нескольких дней до многих месяцев в зависимости от тяжести состояния.

    Пациентам, выздоравливающим от пяточного бурсита, следует уделять особое внимание своей обуви, чтобы убедиться, что она сидит правильно и не вызывает дополнительного давления на пятку.

    Пациентам также следует тесно сотрудничать со своим врачом-ортопедом, чтобы определить, когда они могут вернуться к нормальной деятельности.

    Причины, симптомы, диагностика и лечение

    Обзор

    Что такое боль в пятке?

    Боль в пятке – частая проблема стопы и лодыжки. Боль может возникать под пяткой или за ней.Многие состояния могут вызывать боль в пятках, в том числе:

    • Подошвенный фасциит.
    • Тендинит / тендонит ахиллова или сгибателя.
    • Костные шпоры.
    • Болезнь Севера (чаще у детей 8-14 лет).
    • Бурсит.
    • Стресс-переломы.
    • Воспаленные сухожилия.

    Важно пройти медицинское обследование, чтобы определить точную причину боли в пятке, чтобы можно было начать правильную схему лечения.

    Боль в пятке может затруднять ходьбу и повседневную деятельность. Большинство болезненных состояний пятки улучшаются с помощью нехирургических методов лечения, но вашему организму нужно время, чтобы восстановиться.

    Насколько распространена боль в пятке?

    Более 2 миллионов американцев ежегодно испытывают боли в пятке. Проблема затрагивает людей любого возраста и пола.

    Где развивается боль в пятке?

    Вы можете испытывать боль, болезненность или болезненность в любом месте пятки. Обычно вы чувствуете боль в пятке:

    • За пяткой.
    • Под пяткой.
    • Внутри пяточной кости.

    Что вызывает боль за пяткой?

    Несколько проблем могут вызвать появление боли в задней части пятки:

    • Тендинит ахиллова сухожилия: Ахиллово сухожилие – это волокнистая ткань, которая соединяет икроножную мышцу с пяточной костью. Это самое длинное и сильное сухожилие тела. Бегуны и баскетболисты более подвержены тендиниту ахиллова сухожилия. Эта травма от чрезмерного перенапряжения вызывает воспаление сухожилия.Тендинит вызывает боль, припухлость и жесткость задней части пятки.
    • Бурсит: Бурсит возникает, когда набухают наполненные жидкостью мешочки, называемые сумками (множественное число от бурсы). Эти мешочки смягчают суставы, обеспечивая плавное движение. У вас может появиться болезненное ощущение синяка в задней части пятки. Бурсит обычно возникает после того, как вы много времени проводите на ногах.
    • Деформация Хаглунда: Хроническое воспаление и раздражение могут вызвать образование увеличенной костной шишки (называемой «помповой шишкой») в задней части пятки.Обувь на высоком каблуке, например туфли-лодочки, может усугубить шишку и усилить боль.
    • Болезнь Севера (апофизит пяточной кости): Болезнь Севера – частая причина боли в пятке у активных детей в возрасте от 8 до 14 лет. Дети, которые занимаются активными видами деятельности, требующими много бега и прыжков, более подвержены этой проблеме. Повышенная спортивная активность раздражает пластину роста в задней части пятки.

    Что вызывает боль под пяткой?

    Проблемы, вызывающие боль под пяткой, включают:

    • Ушиб кости (ушиб): Если наступить на твердый острый предмет, можно повредить жировую подушечку под пяткой.Вы можете не заметить обесцвечивания, но при ходьбе пятка будет болезненной. Стресс-перелом, а также болезнь Севера могут вызывать боль по всей задней поверхности пятки в нижней, боковой и задней частях пятки.
    • Подошвенный фасциит: Подошвенный фасциит на сегодняшний день является основной причиной боли в пятке. Это происходит, когда фасция, соединительная ткань, которая проходит по подошвенной поверхности стопы, разрывается или растягивается. У людей, которые много бегают и прыгают, больше шансов заболеть этим болезненным состоянием.Беговые дорожки и твердые поверхности (например, бетон) для упражнений или работы являются обычными раздражителями.
    • Пяточная шпора: Хронический подошвенный фасциит может вызвать образование костной ткани (пяточной шпоры) на пяточной кости. Пяточные шпоры обычно не вызывают болезненных ощущений, хотя некоторые люди испытывают боль.

    Каковы факторы риска боли в пятке?

    Все, что оказывает на ногу сильное давление и напряжение, может вызвать боль в пятке. То, как вы ходите (механика стопы) и форма стопы (структура стопы), также являются факторами.

    У вас может возникнуть боль в пятке, если вы:

    • Имеют избыточный вес (ожирение).
    • Есть артрит стопы и голеностопного сустава, плоскостопие или высокий свод стопы.
    • Много бегайте или прыгайте во время занятий спортом или для физических упражнений.
    • Проводите много времени стоя, особенно на бетонных полах.
    • Носите неправильно подобранную обувь без опоры для свода стопы и / или без подушки.

    Каковы симптомы боли в пятке?

    Симптомы боли в пятке различаются в зависимости от причины.Помимо боли, вы можете испытать:

    • Костистые наросты на пятке.
    • Изменение цвета (синяк или покраснение).
    • Жесткость.
    • Отек.
    • Нежность.
    • Боль после вставания из положения покоя / сидя.

    Как диагностируется боль в пятке?

    Ваш лечащий врач оценит ваши симптомы и проведет физический осмотр. Вы также можете сделать рентгеновский снимок, чтобы проверить наличие артрита, переломов костей, выравнивания костей и повреждений суставов.

    В редких случаях может потребоваться МРТ или УЗИ. Они могут показать проблемы с мягкими тканями, которые не выявляют рентгеновские лучи.

    Каковы осложнения боли в пятке?

    Боль в пятке может мешать вам передвигаться, работать, заниматься спортом и выполнять повседневные задачи. Когда двигаться больно, можно вести малоподвижный образ жизни. Малоподвижный образ жизни может привести к увеличению веса. Вы также можете впасть в депрессию из-за того, что не можете заниматься любимым делом.

    При отсутствии лечения тендинит ахиллова сухожилия может вызвать разрушение сухожилия (тендиноз).Со временем ахиллово сухожилие может порваться или разорваться. Эта проблема может потребовать хирургического вмешательства.

    Как справляется или лечится боль в пятке?

    Большинство проблем, вызывающих боль в пятке, со временем проходят без хирургического лечения. Терапия направлена ​​на облегчение боли и воспаления, улучшение гибкости стопы и минимизацию стресса и нагрузки на пятку. Эти процедуры включают:

    • Инъекции: Инъекции стероидов могут облегчить боль и отек. Стероидные инъекции следует делать редко, если вообще когда-либо, при проблемах с сухожилиями, но они, безусловно, могут помочь при подошвенном фасциите и бурсите.
    • Ортопедические приспособления: Вкладыши для обуви (ортезы), которые продаются без рецепта или изготавливаются на заказ, могут снять давление с пятки. Некоторым людям помогает ношение шины на ночь, особенно если они испытывают боль по утрам. При более серьезных симптомах может потребоваться прогулочная обувь. Возможно, вам также придется перейти на более поддерживающую обувь для повседневного ношения и упражнений.
    • Обезболивающие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в сочетании со льдом облегчают боль и отек.
    • Физиотерапия: Массаж, физиотерапия и ультразвуковая терапия могут разрушить спайки мягких тканей. Эти методы лечения могут уменьшить боль и воспаление.
    • Упражнения на растяжку: Ваш лечащий врач может показать вам, как выполнять упражнения на растяжку пяток для напряженных сухожилий и мышц.
    • Тейп: Для поддержки свода стопы или пятки можно использовать спортивную или медицинскую ленту.

    Операция для лечения большинства причин боли в пятке возникает редко.

    Как предотвратить боль в пятке?

    Чтобы предотвратить боль в пятке или предотвратить возобновление боли, важно, чтобы сухожилия стопы и пятки оставались гибкими. Вы должны регулярно растягиваться и носить правильно подогнанную поддерживающую обувь. Бегуны особенно подвержены болям в пятках. Вы можете предотвратить травмы при беге, преодолев меньшее количество миль и бегая по более мягким поверхностям.

    Каков прогноз (перспективы) для людей с болью в пятке?

    Боль в пятке обычно проходит при нехирургическом лечении, но восстановление требует времени.Вам нужно набраться терпения и дать своему телу время на поправку. Если вы слишком быстро вернетесь к своим обычным занятиям, это может замедлить ваше выздоровление. В редких случаях может потребоваться операция.

    Когда мне позвонить врачу?

    Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

    • Боль, которая не проходит через несколько недель после приема покоя или обезболивающих.
    • Боль, затрудняющая ходьбу или движение.
    • Сильный отек, воспаление или скованность стопы или пятки.

    Какие вопросы я должен задать своему врачу?

    Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

    • Что вызывает боль в пятке?
    • Какое лечение для меня лучше всего?
    • Что я могу сделать, чтобы снизить риск снова получить боль в пятке?
    • Какие типы симптомов требуют более срочного обследования?

    Записка из клиники Кливленда

    Боль в пятке часто уменьшается со временем при нехирургическом лечении.Ваш лечащий врач может определить причину боли. Ваш врач также может показать вам упражнения на растяжку и порекомендовать ортопедические стельки и другие методы, если это необходимо. Многие люди пытаются игнорировать боль в пятке и продолжают заниматься тем, что усугубляет проблему. Но очень важно дать телу время на восстановление. В противном случае у вас может развиться хроническая боль в пятке, которая на долгое время не позволит вам расслабиться. Чем дольше у вас болит пятка, тем труднее ее вылечить, поэтому важно пройти обследование.

    Поверхностный пяточный бурсит | Сассексская клиника стопы и голеностопного сустава

    Причины

    Основная прямая причина поверхностного пяточного бурсита – слишком сильное трение или трение о кожу, лежащую над ахилловым сухожилием. Причины этого трения могут включать; прямая травма или повреждение бурсы; слишком много бега, ходьбы или другого вида физической активности; ношение неподходящей обуви, особенно на высоком каблуке; регулярное занятие деятельностью, связанной с повторяющимися противоречиями между икроножными мышцами, например, танцами, лазанием или греблей.

    Симптомы

    Двумя основными симптомами поверхностного пяточного бурсита являются боль и отек. Если у вас поверхностный пяточный бурсит, вы можете испытывать усиление боли после физической активности или утром после физической активности. Это состояние может приводить к затруднению движений в повседневной жизни и хромоте. Наибольшая боль может ощущаться в области непосредственно над бурсой.

    Поверхностный пяточный бурсит может вызывать сильное опухание и покраснение пятки.В свою очередь, это может привести к большему количеству проблем с посадкой в ​​обувь и дискомфорту при ее ношении.

    Лечение

    Для диагностики поверхностного пяточного бурсита может проводиться ряд тестов. К ним относятся рентген, УЗИ и МРТ.

    В первую очередь при лечении поверхностного пяточного бурсита рассматриваются нехирургические методы лечения. К ним относятся; непрямое лечение льдом с использованием мешка или полотенца при обострении болезненных симптомов поверхностного пяточного бурсита; отдых, в том числе отказ от занятий спортом с высокой нагрузкой и других видов деятельности, которые, как известно, вызывают болезненные симптомы поверхностного пяточного бурсита, и переключение на виды спорта с меньшим воздействием на пятку, такие как плавание; избегание обуви, которая вызывает симптомы, например высоких каблуков; модифицированная обувь, которая может иметь более мягкую набивку на пятке для облегчения боли; упражнения на растяжку в домашних условиях, которые могут служить для увеличения амплитуды движений пятки и стопы; и программы физиотерапии, которые включают упражнения для достижения биомеханической коррекции и укрепления мышц вокруг пятки, а также улучшения гибкости и диапазона движений.

    Лекарства, которые могут быть назначены при поверхностном пяточном бурсите, включают анальгетики, такие как парацетамол, а также нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

    Противовоспалительные гели можно использовать для лечения поверхностного пяточного бурсита. При нанесении на кожу они могут уменьшить воспаление.

    Иногда для лечения поверхностного пяточного бурсита рекомендуется хирургическое вмешательство. В этих случаях хирургическим вмешательством может быть процедура, направленная на удаление воспаленной сумки.

    Как и во всех операциях на стопах, опухоль сохраняется в течение нескольких месяцев после операции и является совершенно нормальным явлением. Этот отек со временем полностью исчезнет и может занять до 12 месяцев, но часто проходит намного раньше.

    Бурсит пятки – что это?

    Эффективна ли инъекция стероидов при бурсите?

    Бурсит – это воспаление бурсы, например ретро-пяточный или подкожный бурсит. Инъекция стероидов, также известная как кортикостероид, является сильнодействующим противовоспалительным средством и очень эффективна для уменьшения боли и отека, связанных с бурситом.Это дает безболезненное окно для прогресса в реабилитации и возвращения к спорту / активности.

    Бурсит часто возникает вместе с проблемами ахиллова сухожилия, и его всегда следует рассматривать, если проблемы с ахилловым сухожилием не улучшаются.
    Инъекция – это лишь один из компонентов эффективного плана лечения бурсита. Вот несколько важных советов, которые также могут помочь уменьшить вашу боль и вернуть вас к полноценному функционированию до или после инъекции:

    • Носите кроссовки с контролем устойчивости и приподнятым каблуком.Плоские туфли, такие как Converse Allstars или балетки, часто усугубляют ваши симптомы.
    • Избегайте ношения кожаной обуви без шнуровки или любой обуви, которая слишком плотно прилегает к пятке и может тереться о заднюю часть пятки.
    • Обратитесь к физиотерапевту, чтобы начать программу укрепления голеностопного сустава и стопы. Скорее всего, это будет связано с программой укрепления икр.
    • Ледяной покров дважды в день по 15 минут каждый раз. Оберните лед кухонным полотенцем, чтобы не обжечь кожу.Ожоги льдом могут быть очень болезненными и могут привести к необратимым рубцам на коже (точно так же, как ожоги от тепла).

    Какая инъекция эффективна при бурсите?

    В подавляющем большинстве инъекций, которые мы делаем при бурсите вокруг пятки, используются стероиды. У нас есть обширный опыт использования стероидов при бурсите у самых разных пациентов, от элитных бегунов до людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если у вас болезненная, опухшая и воспаленная бурса, подтвержденная на УЗИ, инъекция стероидов является эффективным методом лечения.

    Бурсит может быть упорным заболеванием, которое не всегда поддается консервативному лечению и физиотерапии. Инъекция стероидов может обеспечить прорыв, необходимый для продолжения реабилитации. Стероид сочетается с местным анестетиком, чтобы процедура была относительно безболезненной. Все инъекции в Complete выполняются с использованием ультразвукового контроля, чтобы игла была помещена в правильное место и максимально облегчила боль.

    Иногда мы действительно используем инъекции гиалуроновой кислоты или склерозанта при бурсите, но стероидные инъекции – это наиболее распространенные инъекции, которые мы выполняем.Если вы хотите обсудить эти варианты, не стесняйтесь обращаться к нам.

    Сколько вам нужно инъекций?

    Пациенту редко требуется более одной инъекции при ретро-пяточном или подкожном бурсите. Одна инъекция обычно обеспечивает необходимое обезболивание. Количество инъекций стероидов должно быть ограничено вокруг сухожилий, особенно ахиллова сухожилия.

    При полных инъекциях все инъекции выполняются разумно и как часть общего режима лечения.

    Наши врачи в Complete Injection обладают высокой квалификацией в использовании диагностического ультразвука и проводят инъекции под ультразвуковым контролем. Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по телефону 020 7482 3875 или по электронной почте injection@complete-physio.