Симптомы растяжение коленного сустава: Растяжение связок коленного сустава: симптомы и лечение

Растяжение связок коленного сустава и их лечение в клинике Доктора Глазкова в Москве

Травма колена, растяжение связок – причины

растяжение связок

Повреждение структур колена развивается при воздействии чрезмерной механической силы. Обычно оно имеет место во время вращения бедра вокруг своей оси при фиксированной в одной позиции голени (подворачивание ноги). Кроме того, растяжение связок, мениска коленного сустава происходит место при непосредственном механическом воздействии на колено.

Растяжение связок колена – классификация

Травма коленного сустава, растяжение связок классифицируются, исходя из локализации и степени повреждения. По расположению травмированного участка выделяют:

  • Растяжение медиальной связки коленного сустава.
  • Растяжение латеральной связки коленного сустава.
  • Растяжение передней крестообразной связки коленного сустава.
  • Растяжение задней крестообразной связки коленного сустава.

По выраженности классифицируют несколько степеней травматизации тканей, исходя из выраженности и количества травмированных волокон.

Растяжение связок колена – симптомы

Клиника, указывающая на растяжение связок коленного сустава, симптомы может давать такие:

связок колена – симптомы
  • Болезненные ощущения в зоне травматизации, выраженность и локализация которой зависит от того, насколько выражено растяжение связок коленного сустава, сколько структур было вовлечено в патологический процесс.
  • Припухлость тканей и гиперемия кожи, возникающие вследствие развития воспалительной реакции.
  • Ограничение движений сустава или наоборот, появление его нестабильности.

Признаки растяжения связок колена также зависят от выраженности нарушения анатомической целостности соединительнотканных волокон и вовлечения других структур (костная основа, мениски). Сильное растяжение связок коленного сустава может сопровождаться появлением патологической подвижности в нем.

Растяжение крестообразных связок коленного сустава – симптомы

Растяжение крестообразной связки коленного сустава сопровождается выраженной болью, развивающейся первой непосредственно после получения травмы. Болевые ощущения, указывающие на растяжение крестообразных связок колена локализуются спереди или сзади. Растяжение связок под коленом сзади обычно имеет место при слишком сильном разгибании и может сопровождаться появлением патологической подвижности.

Растяжение коллатеральной связки коленного сустава – признаки

Растяжение боковой связки коленного сустава обычно происходит при воздействии механической силы, приводящей к неправильному сгибанию во фронтальной плоскости. Оно сопровождается выраженными болевыми ощущениями, развивающимися в области внутренней или наружной поверхности.

Растяжение внутренней боковой связки колена развивается несколько реже, но может приводить к появлению патологической подвижности. Иногда может комбинироваться повреждение боковых соединительнотканных тяжей и растяжение крестообразных связок колена. Симптомы в этом случае имеют большую выраженность, а боль становится интенсивней.

Растяжение коллатеральной связки коленного сустава

Диагностика

Клинические признаки растяжения связок коленного сустава не дают возможности точно определить локализацию и степень выраженности нарушения анатомической целостности. Для этого применяются методы дополнительного объективного исследования, которые включают:

  • Рентгенография – методика позволяет визуализировать грубые нарушения анатомической целостности, в частности выраженное растяжение внутренней связки коленного сустава. Для этого она проводится в прямой и боковой проекции.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография – данные методы визуализации дают возможность определить даже небольшие повреждения, в частности растяжение боковой связки колена или нарушение целостности крестообразных соединительнотканных тяжей.
  • Ультразвуковое исследование – растяжение связок под коленом часто сопровождается воспалительной реакцией с повышением количества синовиальной жидкости, которое позволяет выявить УЗИ.
  • Артроскопия – метод, дающий возможность визуализировать растяжение внутренних связок колена за счет введения в полость специального оптического прибора артроскопа.

Артроскопия является малотравматичной инвазивной процедурой, дающей возможность восстанавливать правильное строение структур опорно-двигательной системы.

Растяжение связок коленного сустава – лечение

Если в ходе диагностических манипуляций было установлено растяжение связок коленного сустава, симптомы и лечение определяются только врачом травматологом. На основе данных, полученных в ходе объективной диагностики такого состояния как травма колена, растяжение связок лечение включает следующее:

  • медикаментозная терапия;
  • немедикаментозные терапевтические мероприятия;
  • хирургия.

Основные направления лечения патологического процесса определяет врач, исходя из конкретной клинической ситуации.

Растяжение крестообразных связок колена – лечение

В случае незначительной травмы без нарушения общей целостности связочного аппарата, достаточно консервативных терапевтических мероприятий. Назначаются лекарства при растяжении связок коленного сустава:

физиопроцедуры
  • НПВС;
  • анальгетики;
  • поливитаминные препараты;
  • хондроитинсульфат;

Назначаются немедикаментозные мероприятия, главным образом физиопроцедуры (электромагнитные поля, грязи, ультрафонофорез с нестероидными анальгетиками).

Характер травмы и ее локализация влияют на то, сколько лечится растяжение связок колена. Обычно средняя длительность консервативной терапии – около месяца. Если было диагностировано выраженное растяжение связок колена, лечение включает хирургическую помощь. Операция выполняется открытым доступом или с помощью артроскопии.

Растяжение боковых связок коленного сустава – лечение

Если диагностировано растяжение внутренней боковой связки коленного сустава, лечение чаще всего проводится хирургическим путем. Если установлено растяжение связок сзади колена, лечение обязательно включает применение специальных физических тренировок, цель которых состоит в укреплении соединительнотканных структур. Растяжение внутренней боковой связки коленного сустава восстанавливают с использованием артроскопии.

Растяжение связок коленного сустава – сколько заживает?

Ткани суставного аппарата обладают свойством регенерации (восстановления) клеток и волокон межклеточного вещества. Длительность процесса регенерации зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его возраста, наличия сопутствующей патологии. Перечисленные факторы влияют на то, сколько заживает растяжение связок колена.

Растяжение связок коленного сустава – сроки восстановления

Если был установлен диагноз растяжение связок коленного сустава, лечение (срок лечения) зависит от индивидуальных характеристик организма больного и подбирается врачом после проведенной диагностики.

наколенники

После основного этапа консервативной терапии или хирургического вмешательства врачом назначаются реабилитационные мероприятия. Их цель состоит в том, чтобы восстановить функциональное состояние, которое изменило растяжение связок колена. Сроки восстановления в среднем занимают период времени длительностью до полугода. В процессе реабилитации обязательно используется лечебная физкультура.

Растяжение связок сзади колена является достаточно опасной травмой с неблагоприятным прогнозом при естественном течении. Отказ от адекватной терапии может стать причиной различных осложнений, включающих воспалительные или дегенеративно-дистрофические процессы.

После травмирования, которое сопровождает растяжение связок под коленом, лечение в хорошей клинике позволит полностью восстановить функциональное состояние структур опорно-двигательной системы человека.

Профилактика включает специальные наколенники при растяжении связок коленного сустава. Цена таких приспособлений зависит от качества материала и их размеров.

Растяжение связок коленного сустава: симптомы и лечение

 

Коленный сустав — наиболее крупный и тяжело устроенный сустав человека. Однако так же, как и остальные, он подвержен травмам и растяжениям, сопровождающимся разрывами связок. Растяжение связок коленного сустава возможно при большой физической нагрузке, после удара или неосторожного движения. 

В группу риска входят пожилые люди, дети и спортсмены. Чаще всего связки полностью восстанавливаются, но для этого необходимо своевременное лечение.

Причины растяжения

Коленные связки обеспечивают соединение четырех костей: бедренной, большой и малой берцовых костей голени, а также коленной чашечки.

Устройство коленных связок

Именно они делают структуру сустава целостной и защищают его при больших нагрузках.

Коллатеральные связки служат для бокового соединения бедренной и берцовой костей голени. Растяжение такой боковой связки случается при ударе по колену сбоку, при котором кости сильно смещаются вправо или влево.

Причиной повреждения передней и задней крестообразных связок, расположенных глубоко в суставной полости, чаще всего является сильное сгибание или разгибание колена, падение на него или удар сзади или спереди.

Cвязка надколенника обеспечивает его соединение с большеберцовой костью голени. Причиной его повреждения может быть падение на колено или неловкое приземление при прыжке.

Растяжение коленных связок считается довольно распространенным видом травмы, особенно у спортсменов. Также причиной растяжения могут стать врожденные патологии стопы, плоскостопие, заболевания, вызывающие ослабление мышц (миастения) или малоподвижный образ жизни в пожилом возрасте.

Кроме того, с растяжением связок часто сталкиваются лица, имеющие лишний вес, а также пациенты, страдающие от воспалительно-дегенеративных патологий опорно-двигательного аппарата (артрозов, артритов).

Симптомы

Растяжение связок колена проявляется:

  • болью при травмировании и после, которая является особенно сильной при надавливании на колено, сгибании и разгибании, болезненной также является опора на травмированную ногу;
  • отеком и кровоподтеками, которые могут появиться лишь со временем;
  • скованностью колена, ощущением нестабильности, затруднениями движений, при тяжелых травмах ногу вообще невозможно сгибать и разгибать;
  • болезненными щелчками и хрустом в суставе.

Симптомы растяжения связок колена

Степени тяжести

Различают три степени тяжести травмы:

  1. Легкую (1-я степень). Характеризуется несущественным повреждением и неярко выраженными симптомами, продолжающимися от 1 до 3 недель.
  2. Среднюю (2-я степень). В этом случае связки травмируются сильнее, из-за их перерастяжения и надрывов они теряют способность к поддержанию целостности сустава. Любые движения в колене даются с большими затруднениями.
  3. Тяжелую (3-я степень). Характеризуется полным или почти полным разрывом одной или нескольких связок колена. При этом пострадавший испытывает сильнейшую боль, он может впасть в шоковое состояние. Колено становится нестабильным, что проявляется его полной скованностью или, напротив, разболтанностью (возможностью двигаться свыше обычной амплитуды).

Степени растяжения связок

Обычно повреждается сразу несколько связок, наиболее часто встречается травмирование внутренней коллатеральной и передней крестообразной.

При травмировании наружной коллатеральной связки в процесс вовлекаются другие анатомические структуры колена (мениски, сухожилия), что объясняется более сложным строением наружного бокового отдела.

При тяжелом растяжении часто случается разрыв сосудов, что сопровождается кровотечением в полость сустава. Возможен разрыв нервных волокон, из-за чего нарушается нервная проводимость в ноге. При растяжении 3-й степени мышечные сухожилия могут разрываться или даже полностью отрываться от костей. В этом случае успешное лечение может проводиться только с помощью квалифицированного специалиста.

Первая помощь

Что делать, если произошло растяжение связок ноги? Прежде всего, не паниковать и не предпринимать поспешных действий, чтобы не ухудшить состояние травмированного участка и не допустить осложнений. Причиной возникновения многих проблем при повреждении связочного аппарата является именно неправильное оказание первой помощи.

При наличии признаков растяжения связок коленного сустава следует:

  • уложить пострадавшего или усадить его, устранив нагрузку на поврежденный участок. Важно помнить, что любые движения в данном случае могут привести к усилению отека, болевого синдрома и внутреннего кровоизлияния;
  • уложить пораженную конечность на возвышение, чтобы уменьшить приток крови к травмированному участку и снизить отечность;
  • приложить к проблемной зоне холод на 15–20 минут (это может быть завернутый в ткань лед, пакет молока из холодильника и т. д). Определить место прикладывания можно по отеку, который при травме появляется очень быстро. Если льда или охлажденных продуктов под рукой не окажется, можно использовать обычный холодный компресс, который нужно менять каждые 10 минут;
  • ограничить подвижность отекшей зоны с помощью шины, для сооружения которой можно применить зонт, палку, трость или любые другие подручные материалы. Для перевязывания поврежденного сустава лучше использовать эластичный бинт или трикотажную ткань. Нельзя допускать сдавливания отекшего участка и нарушения кровообращения;
  • дать пострадавшему обезболивающее средство, лучше одно из современных сильнодействующих препаратов типа «Солпадеин», «Кетанов», «Ибупрофен». При этом нельзя превышать дозировку, чтобы не допустить побочных эффектов;
  • вызвать «Скорую помощь» или доставить пострадавшего в больницу, где ему будут предоставлены квалифицированные медицинские услуги.

Первая помощь при растяжении связок коленного сустава

Диагностика

Диагностика начинается с опроса пострадавшего о происхождении травмы и визуального осмотра, в процессе которого врач определяет, насколько серьезными являются повреждения, и какие структуры сустава они затрагивают.

Чаще всего при диагностике используют:

  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) используется для получения послойных снимков в разных проекциях с качественным изображением всех структур, в том числе сухожилий, связок и хрящей.
  • Компьютерная томография (КТ) – альтернатива МРТ .
  • УЗИ (ультразвуковое исследование) – один из самых доступных методов, позволяющий специалисту детально рассмотреть поврежденную область сустава. Проводить такие исследование должен врач с соответствующей подготовкой и квалификацией.
  • Артроскопия – эндоскопический метод, с помощью которого можно исследовать внутреннюю полость сустава. Он считается малой хирургической операцией и применяется и для диагностики, и для лечения. Артроскопия используется для определения характера травмы и степени повреждения, когда это нельзя сделать с помощью других методов, и позволяет ушивать связки, останавливать кровотечение и выполнять другие лечебные манипуляции.
  • Рентген в нескольких проекциях в случае повреждения связок колена рассматривается только в качестве вспомогательного метода диагностики. На рентгеновских снимках не видны связки и мягкие ткани, окружающие сустав. В этом случае доктор при определении характера повреждения может опираться только на косвенные признаки.

МРТ при растяжении связок коленного сустава

Лечение

Целью любого лечения травмы ноги является восстановление ее полной функции, особенно когда речь идет о спорте. Но это не всегда возможно. Конечно, благодаря современным методам лечения есть возможность справляться даже с тяжелыми травмами сустава. Однако иногда приходится делать не одну, а несколько последовательных операций, после которых пациент должен пройти поэтапную реабилитацию.

Тактику лечения врач выбирает, учитывая характер травмы и степень ее тяжести.

При легком растяжении:

  1. Суставу обеспечивают неподвижность путем иммобилизации: туго бинтуют колено эластичным бинтом или надевают специальный бандаж (брейс).
  2. Охлаждают пораженную область, например, прикладывая к ней лед. Это делается для уменьшения отека тканей и боли.
  3. В первое время исключают любые движения больной ногой и опору на нее. Ходить в это время можно только с костылями.
  4. Во время лежания пациента больную ногу приподнимают выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.

Обычно этих мер бывает достаточно. Также врач может дополнить лечение тепловыми физиотерапевтическими процедурами и приемом противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

При растяжении средней степени тяжести нужны более серьезные меры. Для иммобилизации пациенту на 3 – 4 недели накладывают бандаж или гипсовую повязку.

Обязательным является медикаментозное лечение на основе противовоспалительных и общеукрепляющих средств, а также тепловое лечение в физиотерапевтическом кабинете. После снятия повязки лечение дополняется массажем и лечебной гимнастикой.

Для лечения тяжелого растяжения сначала проводится операция, во время которой восстанавливается структура сустава. Затем больному как минимум на два месяца накладывают гипсовую повязку.

Острая стадия травмы требует стационарного лечения в травматологическом или ортопедическом отделении, затем следует диспансерное наблюдение у врача-ортопеда.

 

Растяжение коленного сустава лечение

После выписки из стационара пациенту назначается комплекс реабилитационных мер для разработки колена, которые позволяют восстановить движения в нем в полном объеме.

Реабилитация подразумевает массаж, физические упражнения, тепловые процедуры. Также рекомендуется плавать в бассейне и заниматься на тренажерах.

Восстановление в домашних условиях

После оказания первой врачебной помощи в травмпункте или больнице пациент продолжает лечение дома, применяя обезболивающие и противовоспалительные лекарства и фитопрепараты.

Растяжение боковой связки коленного сустава лечение

В первые дни важно обеспечить покой, иммобилизацию травмированного участка с помощью эластичного бинта или ортеза (специального наколенника, применяемого при растяжении связок).

По мере улучшения состояния, устранения воспаления пациент под руководством врача приступает к самомассажу и начинает выполнять специальные упражнения, направленные на восстановление подвижности больного сустава.

Медикаментозное лечение

Обычно лечение проводится с использованием:

  • нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) – «Вольтарена», «Диклофенака», «Ортофена», «Финалгеля», «Пироксикама», «Мовалиса», «Индометацина»;
  • гелей, мазей для улучшения кровообращения, снижения отечности и рассасывания гематом – «Троксевазина», «Троксигеля», «Троксерутина», «Лиотона», «Венорутина»;
  • обезболивающих средств – «Парацетамола», «Ибупрофена», «Солпадеина», «Кетанова».

Эффективным средством лечения растяжения связок любой степени, в том числе растяжения медиальных связок, считается лечебный пластырь «Нанопласт Форте». Он оказывает противовоспалительное и согревающее действие, уменьшает болевые ощущения, улучшает кровообращение, ускоряет рассасывание гематом. При его применении можно улучшить состояние травмированного участка намного быстрее. Курс лечения этим средством рассчитан на 3-9 дней.

Медикаментозное лечение растяжения коленного сустава

Народные средства лечения

Доступные и недорогие, и при этом, эффективные средства из природного сырья могут оказать большую помощь в лечении ушибов, вывихов, растяжений связок на ногах.

С помощью мазей и компрессов с лекарственными травами и другими природными компонентами можно быстрее справиться с отеками, болью, воспалением.

При выборе народных средств следует посоветоваться с врачом. Если такой возможности нет, используйте распространенные, проверенные рецепты.

Ниже вы найдете домашние составы без раздражающих компонентов, которые оказывают эффективное, но бережное действие:

  • капустный лист для компрессов от воспаления и отечности нужно подержать на больном участке пару часов, периодически заменяя листья свежими.
  • природный порошок «Бадяга» от гематом и припухлости тканей. Его нужно в небольшом количестве развести водой до состояния кашицы и нанести полученную массу на больной участок на 20 минут, затем смыть. Процедуру следует проводить ежедневно;
  • глиняные обертывания для снятия боли и воспаления. Для приготовления лечебной массы 3 ст. л. голубой глины нужно развести ромашковым отваром или водой, нанести ее на больной участок, подержать 15 минут, накрыв пищевой пленкой, затем смыть;
  • картофельный компресс от отеков и воспаления. Натерев две сырые картофелины, их следует разложить на чистой ткани на проблемном участке и закрепить на час, после чего массу нужно удалить, промыть кожу чистой водой;
  • компресс из меда и лопуха. Лист лопуха опустить в кипяток на 30–60 секунд, когда остынет — смазать медом и соком алоэ и зафиксировать на воспаленных тканях на 45 минут, не сдавливая. Эту процедуру лучше делать вечером;
  • домашняя мазь. Растопив 200 г. несоленого сала, нужно мелко порезать листья эвкалипта, смешать компоненты и варить вместе 10 минут. После остывания хранить мазь в прохладном месте, ежедневно наносить на больной участок на 20 минут.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Растяжение связок коленного сустава фото

Грамотное лечение поможет вылечить легкую степень растяжения за одну-две недели. Чтобы справиться с тяжелой степенью, потребуется терапия сроком от месяца до полугода.

Профилактика растяжений

Профилактика растяжений и других травм заключается в выполнении простых правил, которые основываются, прежде всего, на осторожном поведении в быту и во время спортивных занятий, повышении эластичности мышц и связок с помощью специальных упражнений, недопущении появления лишнего веса, ношении защитных наколенников.

Во время занятий спортом нужно надевать удобную обувь на ортопедической подошве и защищать колени специальной экипировкой, предназначенной для конкретного спортивного вида. На силовых тренировках нагрузка должна наращиваться постепенно и под руководством опытных инструкторов.

Надеемся, что знания о причинах растяжения связок коленных суставов, вероятных последствиях этой травмы и методах ее лечения, которыми мы с вами поделились, помогут вам избежать травмоопасных ситуаций. Используя полученную информацию, вы сможете оказать себе или окружающим грамотную первую помощь, если в этом возникнет необходимость.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Растяжение связок коленного сустава: лечение, симптомы, что делать

Травмы колена не являются редкостью и встречаются в любом возрасте. Нередко наблюдается растяжение связок коленного сустава, при котором больной не в состоянии самостоятельно передвигаться. Повредиться могут боковые связки или любые другие. Признаки растяжения у каждого больного отличаются учитывая стадию поражения. Стоит обращаться к врачу, поскольку нередко отмечается надрыв или разрыв внутренней боковой связки на фоне запущенного растяжения.

Почему беспокоит?

Чтобы коленный сустав мог нормально двигаться, необходима налаженная функция двух крестообразных, боковых и надколенных связок. Гибкость связочного аппарата дает возможность колену выполнять плавные сгибательные и разгибательные движения. Растяжение связок колена проявляется при прямом ударе в коленную часть ноги. Подобная травма правого или левого колена происходит по таким причинам:

  • Повреждения, связанные со спортивной деятельностью. Когда футболисты, хоккеисты и другие спортсмены не используют наколенники, то нередко отмечается развитие растяжения. В зоне риска также пребывают тяжелоатлеты, выполняющие приседания с тяжелым весом.
  • Вывих коленного сустава после ношения тяжелых вещей.
  • Падение с неудачным приземлением на нижнюю конечность.
  • Интенсивные взмахи ногами.
  • Резкая остановка при беге.
  • Приводящие и отводящие движения коленом.

Растяжение или микронадрыв происходит при нанесении удара сбоку или сзади по ноге. При боковом поражении отмечается резкое смещение костей. Дугообразная и крестообразная связки травмируются исключительно при неправильном или резком движении. Когда человек падает на коленную чашечку, то нарушается целостность связки, которая поддерживает надколенник.

Вернуться к оглавлению

Симптомы при разной локализации растяжения

Внутренняя боковая

Боль во внутренней стороне колена может появиться при травме медиальной коллатеральной связки.

Растянутая медиальная коллатеральная связка характеризуется сильными болезненными ощущениями, которые отмечаются во внутренней стороне колена, но могут и распространяться. Тяжелое растяжение внутренней боковой связки коленного сустава с разрывом нескольких волокон приводит к скоплению кровяной жидкости под кожей. Пациенты с такой травмой жалуются на выскакивание коленки.

Вернуться к оглавлению

Повреждение наружной боковой

Если травмирована латеральная коленная связка, то пациент жалуется на болевые проявления с наружной части колена. При этом быстро мягкие ткани отекают. При разрыве связок в коленном суставе отмечается нестабильность движений, из-за чего у пострадавшего часто подворачиваются нижние конечности при ходьбе. Сильное растяжение наружной боковой связки приводит к повреждению внешнего мениска и малоберцового нерва, локализованного неподалеку.

Вернуться к оглавлению

Передняя крестообразная

После растяжения пациента беспокоит резкая и сильная боль, отекает колено. Травмирование крестообразных связок сопровождается вывихиванием голеностопа вперед, а также возникает гемартроз. При скоплении крови в коленном суставе он увеличивается в объеме и повышается местная температура. Пациенту проблематично самостоятельно передвигаться.

Вернуться к оглавлению

Задняя крестообразная

Для такой травмы характерно появление гематомы под коленом.

Нередко болят колени при растяжении крестообразной связки, локализованной сзади. В таком случае в районе голени будут ссадины и гематомы в ямке под коленом. Пациент жалуется на сильные болевые приступы в этих местах и отечность небольшого размера. Чтобы подтвердить травму задних крестообразных связок в колене следует обращаться к врачу, который проведет тест «заднего выдвижного ящика».

Вернуться к оглавлению

Первая помощь: основные правила

Если повредилась косая подколенная связка или другая, и нет возможности обратиться к доктору, то стоит самостоятельно оказать помощь для облегчения состояния. Такие действия помогут улучшить состояние колена и ускорить в дальнейшем сроки восстановления. Первая помощь заключается в следующих действиях:

  1. Обездвижить больную ногу, наложив бандаж или зафиксировав эластичным бинтом.
  2. Использовать холодные компрессы на поврежденное колено.
  3. Расположить нижнюю конечность немного выше уровня сердца.
  4. Если беспокоят болезненные признаки, то стоит принять обезболивающее средство.
Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Если проявились симптомы растяжения связочного аппарата колена, то стоит незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за помощью. Нередко на фоне такой травмы отмечается разрыв связок коленного сустава, повреждение головки подвижного сочленения и другие осложнения.

Перед назначение ряда исследований врач должен осмотреть колено.

Поможет поставить верный диагноз и вылечить растяжение ортопед-травматолог, который сперва проведет осмотр больного колена и ознакомится с беспокоящими симптомами. Затем проводится инструментальное обследование, включающее такие манипуляции:

  • Рентген. Такой метод диагностирования применяется чаще всего. При процедуре удается отличить растяжение от разрыва или перелома.
  • Магнитно-резонансная томография. Служит дополнительным обследованием, если с помощью рентгенографии не удалось определить точную клиническую картину. При манипуляции выявляется повреждение нервных окончаний, растяжение мышц и сухожилий.
  • Артроскопия. Назначается если подозревается расслоение костной ткани и связки.
Вернуться к оглавлению

Что делать при растяжении связок коленного сустава?

Если растянулась поперечная связка колена, то обращаются к врачу, который после диагностики подберет оптимальное лечение. Когда растянут латеральный или другой участок суставного аппарата, то необходимо использовать специальные повязки, которые максимально обездвиживают конечность. Повязка носится в зависимости от тяжести нарушения, порой пациент обязан ее использовать более месяца. В особо тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Чем раньше будет выявлена травма, тем меньшая деформация произойдет в подвижном коленном сочленении, и легче проходит лечение.

Вернуться к оглавлению

Какие препараты используются?

Лечение растяжения можно проводить, используя медикаменты, которые устраняют болевые проявления, купируют воспалительную реакцию и уменьшают отечность. В таблице представлены популярные средства, применяемые при подобном травмировании коленного сустава:

Группа медикаментовНаименование
Нестероидные противовоспалительные препараты«Кетанов»
«Кетонал»
«Диклофенак»
«Нурофен»
«Кетопрофен»
«Артрозилен»
Лекарства с обезболивающим действием«Анальгин»
«Баралгин»
«Аспирин»
Венотоники«Венитан»
«Троксевазин»
Средства для скорейшего рассасывания отеков«Вобэнзим»
«Флогэнзим»

Эффективными являются местные средства (мази, гели, спреи), которые воздействуют непосредственно на больной участок. Консервативное лечение при растяжении связочного аппарата включает следующие мази:

При таком виде травмы эффективен препарат Диклак.
  • «Фастум гель»;
  • «Диклак»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ревмагель»;
  • «Эфкамон».

Улучшить кровообращение в поврежденном участке возможно посредством биодобавок. Так, врач часто назначает витамины группы А, В, С, D, E. А также эффективны хондропротекторы, препараты, содержащие кальций, медь и цинк.

Вернуться к оглавлению

Специальные упражнения

Лечение связок коленного сустава обязательно включает лечебную гимнастику, которая проводится после того, как будут купированы неприятные симптомы. При ЛФК пациент придерживается некоторых рекомендаций:

  • Выполняет гимнастику под строгим наблюдением врача.
  • Обеспечивает раннее восстановление физической активности.
  • Делает некоторые движения при иммобилизации коленного сустава.
  • Первое время выполняет легкие задания в умеренном темпе, затем добавляет силовые упражнения и занятия на тренажерах.
  • Проводит гимнастику каждый день.
Вернуться к оглавлению

Физиотерапевтические меры

Хорошо восстанавливаются связки после лазерной терапии.

Лечить растянутую связку коленного сустава возможно с помощью физиотерапии. Такие лечебные мероприятия помогают даже при тяжелых травмах: улучшают ток крови и регенерируют поврежденные ткани. Применяются такие процедуры:

  • лазеро- и магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • лечение радиоволнами;
  • парафинотерапия;
  • криотерапия.
Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Лечить растяжение связок коленного сустава можно в домашних условиях, применяя природные компоненты. Такие терапевтические меры применяются исключительно после согласования с врачом, чтобы не спровоцировать осложнений. Важно понимать, что лечение народными средствами надо проводить в комплексе с медикаментами, чтобы добиться положительного результата. Наиболее эффективные рецепты при растяжении:

  • Картофель. Сырой овощ трут на терке и помещают в холодильник на четверть часа. После охлаждения, полученную кашицу прикладывают на больной коленный сустав (на 15 минут), а сверху покрывают пищевой пленкой.
  • Белая либо голубая глина. Позволяют ускорить процесс регенерации тканей. Разводят основной компонент в воде до консистенции сметаны, мажут на поврежденный участок ноги и сверху прикрывают хлопчатобумажной тканью. Через 20—25 минут промывают колено под проточной водой.
  • Алоэ. Используют сок растения, который каждый день втирают в колено. Вскоре уменьшится отек и воспалительная реакция.
  • Бузина. Из ягод готовится отвар, используемый для примочек. На 50 грамм средства используют 200 мл кипятка, ставят на огонь, доводят до кипения. В полученном настое смачивают марлевую повязку и прикладывают к коленному суставу.
  • Корень девясила. На 2 ст. л. сырья используют 500 мл кипяченой воды. Дают средству постоять не менее 2 часов, затем смачивают бинт и прикладывают к больной зоне на 30 минут.
Вернуться к оглавлению

Как не растянуть связки?

Чтобы избежать травмирования следует придерживаться профилактических рекомендаций. Необходимо ежедневно выполнять несложную зарядку, которая поддерживает эластичность связочного аппарата. При занятиях спортом используют специальный наколенник, предотвращающий колено от ударов. Если работа повышенной травмоопасности, то стоит придерживаться правил безопасности. Важным является контроль массы тела, поскольку при ожирении нагрузка на нижние конечности увеличивается, что предрасполагает к растяжению связочного аппарата. Когда начинает болеть связка под коленкой, то необходимо как можно скорее обращаться к врачу, который установит причину боли и назначит лечение.

Растяжение связок коленного сустава: симптомы и лечение

Растяжением связок коленного сустава в травматологической практике принято называть патологию, при которой в соединительной ткани и ее волокнах, фиксирующих целостность костных сочленений, возникают разнообразные макро- или микроразрывы. Вследствие этого происходит нарушение анатомической структуры данного сустава, развивается изменение его функциональности. Своевременное обращение за медицинской помощью при этом позволяет избежать негативных последствий подобной патологии, а ознакомление с симптоматикой данного явления – обратиться за помощью вовремя. Как лечить растяжение связок коленного сустава, рассмотрим в данной статье.

растяжение связок коленного сустава

Особенности строения коленного сустава

Колено является самым сложным по строению сочленением костей в организме человека. Оно образовано самыми крупными костями – бедренной (трубчатой), сесамовидной (надколенником) и большеберцовой. Соединяют поверхности костей друг под другом специальные хрящевые прослойки, называющиеся менисками, а между сухожилиями мышц присутствуют особые жировые тельца и синовиальные сумки.

Связочный аппарат

Фиксирует эту сложную конструкцию не только мышечная система, но и непосредственно связочный аппарат. В него входят:

  1. Боковые (коллатеральные) связки, которые с обеих сторон соединяют бедренную большую берцовую кости. Растяжение боковых связок коленного сустава происходит очень часто.
  2. Крестообразные связки, локализующиеся в синовиальной полости, перекрещивая между собой его мениски.
  3. Связка надколенной кости, которая выполняет функцию соединения большеберцовой кости и надколенной.

Итак, что приводит к растяжению связок коленного сустава (МКБ-10 – S83.4)?

как лечить растяжение связок коленного сустава

Причины возникновения

Повреждающее воздействие на связочный аппарат колена оказывают:

  1. Чрезмерно интенсивные сгибания ноги.
  2. Когда разогретый во время бега сустав заставляют резко останавливаться.
  3. Неправильный подъем тяжелых предметов.
  4. Резкие прыжки.

Вид травм

Существует несколько видов травм, в зависимости от типа связок:

  1. Для того чтобы произошло патологическое растяжение боковых связок, нужно, чтобы кости голени или бедра резко сместились в одну сторону. Это бывает при боковых ударах по области колена.
  2. При растяжении крестообразных связок коленный сустав должно быть резко согнут или разогнут. Такое, как правило, происходит в момент падения на сустав или получения удара по нему, и вектор силы подобного удара должен быть направлен сзади.
  3. Специфическая надколенниковая связка растягивается в случаях, когда человек падает на колено или приземляется при прыжке.

Наиболее травмоопасными для связок колена считаются такие виды спорта, как баскетбол, бодибилдинг, интенсивный бег, футбол, катание на коньках или лыжах, хоккей.

растяжение связок коленного сустава симптомы

Симптоматика

Растяжению связок коленного сустава присущи симптомы, которые наблюдаются также при вывихах или подвывихах сустава, поэтому следует обращать внимание на основную причину появления подобной травмы. Самый главный симптом, на который жалуется пациент, – это резкая и острая боль, которая появляется сразу. При незначительном растяжении связочного аппарата колена боль может появиться немного позже – примерно через полчаса. Патогенез болевого синдрома обусловлен большим числом нервных окончаний, находящихся в самих связках. Боль может усиливаться при нагрузках и надавливании, а также наблюдается ограниченность или отсутствие движений при повреждении данного суставного аппарата.

Появление синяков

Следующим симптомом растяжения связок коленного сустава является появление синяков (гематом), которое обусловлено наличием в них кровеносных сосудов – происходит кровоизлияние под кожу из таких сосудов при их повреждении либо в полость сустава (гемартроз). Увеличение коленного сустава в размерах обусловлено накоплением в нем крови, если нарушение целостности сосудов все же происходит.

Также может наблюдаться при растяжении связок коленного сустава симптом «выдвижного ящика», когда голень избыточно смещается назад или вперед.

Кроме этого, признаками растяжения коленно-связочного аппарата являются всевозможные щелчки, хруст и треск, которые возникают, как правило, при движениях конечности.

растяжение связок коленного сустава лечение

Оказание первой помощи

Сразу же, при развитии первых симптомов растяжения связок коленного сустава, на его область следует положить лед (обернув его в сухую ткань). Подобную процедуру необходимо делать следующим образом: прикладывать лед каждые полчаса на протяжении двух часов, после чего повторять каждые шесть часов по пятнадцать минут.

Ногу сгибать в колене нельзя, ее нужно положить на ровную поверхность, слегка приподняв вверх, а участок от средней трети голени до бедра забинтовать эластичным бинтом.

Обезболивающие медикаменты

В процедуру первой помощи также входит прием обезболивающих медикаментов («Ибупрофен», «Анальгин», «Диклофенак») или нанесение на поврежденную область местных противовоспалительных кремов без согревающего эффекта («Вольтарен-эмульгель», «Диклофенак-гель», «Ибупрофен-гель» и т.д.).

Обращение за помощью специалистов после травматизации обязательно, причем сделать это нужно в ближайшие часы.

Если вовремя произвести все необходимые лечебные манипуляции при растяжении связок коленного сустава (код МКБ-10 – S83.4), то происходит:

растяжение связок коленного сустава лечение в домашних
  1. Нормализация венозного оттока от нарушенного связочного аппарата.
  2. Сужение приносящих кровеносных сосудов (то есть кровоизлияние в окружающие сустав ткани или непосредственно в его полость будет существенно снижено).
  3. Уменьшение дальнейшей травматизации больных связок.

Последующая терапия зависит от того, насколько высока степень повреждения коленных связок и какие именно связки были травмированы. Если диагностирована легкая степень подобного патологического состояния, то на вторые сутки прикладывать лед уже не нужно, однако конечность еще должна находиться в фиксированном и приподнятом состоянии.

Лечение растяжения связок коленного сустава должно быть комплексным.

Терапевтические процедуры

Через несколько дней начинается использование следующих терапевтических манипуляций:

  1. Тепловые физиопроцедуры.
  2. Теплые влажные компрессы путем прикладывания чистой ткани, смоченной в теплой воде или настоях лекарственных трав.
  3. Сухое тепло – посредством наложения теплой грелки.
  4. Применение противовоспалительных гелей и мазей.
  5. Использование согревающих мазей – «Випросал», «Апизартрон».

Назначенную мазь следует наносить на небольшой участок кожи в течение пронаблюдать за кожной реакцией: если на данное медикаментозное средство не возникло аллергической реакции, применять его можно и на больную область несколько раз в день до исчезновения симптомов патологического состояния.

Средства для улучшения микроциркуляции крови

Кроме этого, травматологи рекомендуют использование местных лекарственных средств, которые улучшают микроциркуляцию крови в поврежденных тканях и стимулируют от них венозный отток. Весьма эффективными считаются такие препараты, как «Лиотон» и «Троксевазин», которые используют одновременно, смешивая мази в одинаковых пропорциях.

Как лечить растяжение связок коленного сустава, интересно многим больным.

растяжение связок коленного сустава мкб

Терапия при средней и тяжелой степени

При средней и тяжелой степени растяжения связок применяется следующая терапия:

  1. Коленный сустав обездвиживается гипсовым фиксатором на несколько недель.
  2. Применяются некоторые средства противовоспалительной терапии – «Ибупрофен», «Нимесил», «Диклофенак», причем как в виде медикаментов для местного применения, так и для системной терапии, принимаемые перорально.
  3. Примерно на пятые сутки следует начинать тепловое воздействие на коленный сустав, однако не в виде влажных компрессов или сухого тепла, а в форме физиопроцедур.
  4. Для нормализации циркуляции в сосудистой системе коленных связок используются медикаментозные препараты в виде инъекций – «Клексан» и «Актовегин».
  5. После того, как снимается гипсовая повязка, необходимо проведение массажей и осуществление определенного комплекса лечебных упражнений, индивидуально подобранных в каждом конкретном случае.

Тяжелая степень

Крайне тяжелая степень растяжения связок коленного сустава лечится исключительно оперативным способом. Если разорванные связки не сшить, существует большая вероятность того, что в дальнейшем движения в коленном суставе будут невозможны.

После оперативного вмешательства на данный сустав накладывают специальную гипсовую лонгету, носить которую следует примерно два месяца. В это время пациенту назначается также и медикаментозное лечение, которое предполагает прем тех же лекарственных средств, что и при белее легких степенях растяжения

Впоследствии проводится курс некоторых реабилитационных мероприятий: массажа, ЛФК, плавания, физиопроцедур.

Боковые связки

Растяжение боковых коленных связок лечится, как правило, консервативными методами. Поврежденное место обезболивается при помощи местного введения лидокаина. Если в суставе присутствует кровь, то ее убирают с помощью иглы и шприца. Впоследствии на конечность накладывается гипс. Даже если внутренние боковые связки разорваны полностью, операцию в данном случае не проводят. Однако если произошел разрыв коллатеральной наружной связки, то операция необходима: эту связку либо сшивают, либо из собственного сухожилия изымают лоскут, которым соединяются ее края. Что еще применяется в лечении растяжения связок коленного сустава?

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры направлены на достижение эффектов обезболивающего эффекта. Для этого применяются следующие методы:

  1. Ультразвуковое воздействие.
  2. Фонофорез с лидокаином или новокаином.
  3. Магнитно-лазерное воздействие.
  4. Магнитотерапия импульсная.
  5. Дециметровая терапия.
  6. Электрофорез с медикаментами противовоспалительной активности.
  7. Магнитотерапия.
  8. Лазерная терапия.
  9. Воздействие низкоэнергетическим лазером.

Подобные симптомы не считаются патогномоничными и могут сопровождать некоторые патологические нарушения коленного сустава. Поэтому для правильной диагностики патологии необходима консультация врача и проведение таких инструментальных методов, как:

  1. Рентгенография коленного сустава.
  2. МРТ.
  3. УЗИ коленного сустава
  4. Артроскопия.
  5. Видеоэндоскопического аппарата.

Такое растяжение считается весьма серьезной травмой, возникающей чаще всего при занятиях спортом и проявляющееся болью, гематомой и отечностью в этой области.

растяжение боковых связок коленного сустава

Эффективно лечение растяжение связок коленного сустава в домашних условиях.

Народные методики лечения

Лечение данной патологии в обязательном порядке должно быть комплексным. При этом используются не только консервативные методики терапии, но и специфические – методы народной медицины. Упор при этом делается на соблюдение предписаний травматолога. Если профессионал одобрит тепловые процедуры, можно использовать прогревания колена обычным песком или солью, которые нагреваются в духовке до определенной температуры. Смесь пересыпается в тканевый мешочек, который укладывается на пострадавшее колено и прикрывается одеялом. Подобная процедура длится не менее 10 минут и повторяется каждый час на второй день после получения травмы.

В последующем при растяжении связок коленного сустава (МКБ-10 – S83.4) можно использовать всевозможные компрессы:

  1. Молочный компресс – один из лучших методов, позволяющих ускорить восстановление связок. Для этого нужно прогреть молоко до 60 градусов, смочить им ткань и наложить на коленный сустав. Держать такой компресс требуется примерно два часа.
  2. Использование яичного белка также дает весьма неплохие результаты. Для этого потребуется белок пяти яиц, который наносится на ткань, накладывается на больной участок и прикрывается сверху полиэтиленовой пленкой или бумагой.
  3. Применение тертого сырого картофеля. Данной массой обкладывается сустав, накрывается со всех сторон повязкой и оставляется на ночь.

Кроме вышеперечисленных рецептов можно применять разнообразные водочные компрессы и лепешки с применением горчицы и других разогревающих средств. Однако при использовании подобных методов терапии следует очень внимательно следить за состоянием травмированного колена, чтобы еще больше не усугубить течение болезни. Желательно делать это после рекомендаций врача и под его наблюдением.

Мы рассмотрели растяжение связок коленного сустава. Код по МКБ-10 также был представлен.

Растяжение связок колена: причины, симптомы, диагностика и лечение

Растяжение связок колена – это разрыв или чрезмерное растяжение связок – тканей, скрепляющих кости. Если у вас растяжение колена, повреждены структуры в коленном суставе, соединяющие бедренную кость с большой берцовой костью.

Растяжение связок колена болезненно и со временем может вызвать другие проблемы, включая артрит.

Колено имеет четыре основных связки: две, которые стабилизируют его переднюю и заднюю части, и две, которые стабилизируют движение из стороны в сторону.

Растяжения коленного сустава названы в честь конкретной разорванной или поврежденной связки:

  • Передняя крестообразная связка (ACL) (ACL) и задняя крестообразная связка (PCL) (PCL) обеспечивают устойчивость к силам, действующим спереди или сзади. Эти два образуют крестик поперек сустава.
  • Боковая коллатеральная связка (LCL) проходит по внешней стороне колена и помогает удерживать его на боку.
  • Медиальная коллатеральная связка (MCL) проходит по внутренней стороне колена.

В зависимости от того, какая связка была растянута, могут наблюдаться разные симптомы. При растяжении связок ACL вы можете услышать хлопок в момент травмы и почувствовать, что колено вас не поддерживает.

Если у вас растяжение связок PCL , задняя часть колена может болеть, и это может быть хуже, если вы попытаетесь встать на нее на колени.

При растяжении связок LCL и MCL может показаться, что ваше колено сгибается в направлении, противоположном травмированной связке, и, вероятно, будет болезненным в том месте, где произошла травма.

Большинство людей с растяжениями колена будут испытывать по крайней мере некоторые из следующего:

  • опухоль
  • слабость
  • выпуклость
  • синяк
  • болезненность
  • боль
  • трещины
  • жесткость
  • мышечные спазмы

любая активность это приводит к выводу колена из его естественного положения, что может вызвать растяжение связок.

ACL часто получают травмы, когда вы занимаетесь бегом или контактными видами спорта, такими как футбол, баскетбол, футбол или гимнастика, обычно в результате внезапного прыжка или скручивания.

Это также может произойти, если вы чрезмерно чрезмерно выпрямите колено или если вас ударили чем-то в колено или голень.

PCL можно травмировать при столкновении с автомобилем, когда ваше колено ударяется о приборную панель, или во время занятий спортом, когда передняя часть вашего колена ударивается, когда оно согнуто. Сильное падение на колено также может вызвать растяжение связок передней связки.

Вы можете растянуть свой LCL , если получили удар по внутренней стороне колена. Это менее распространено, чем другие типы растяжений, потому что другая ваша нога защищает эту область.

Растяжение связок MCL обычно вызвано ударами по ноге сбоку или падением, в результате которого голень выкручивается от бедра.

Врач проверит связки, напрягая отдельные связки, чтобы увидеть, есть ли нестабильность или устойчивость сустава.

Если вы повредили колено, как можно скорее обратитесь к врачу. Это особенно важно, если вы не можете встать, чувствуете, что колено сжимается, или ваша нога выглядит опухшей или выпуклой.

Врач осмотрит ваше колено, поищет отек и синяк и попросит вас переместить его, чтобы определить вашу подвижность. Они сравнят это с твоим неповрежденным коленом.

Они также захотят знать, что вы делали, когда произошла травма, слышали ли вы хлопок и сколько времени понадобилось, чтобы почувствовать боль.

Вам также могут назначить визуализационные тесты. Рентген покажет, есть ли сломанная кость, но другие методы визуализации позволяют врачу увидеть другие не костные структуры внутри вашего колена.Сюда входят связки и другие ткани, которые его поддерживают.

Растяжения коленного сустава классифицируются по степени тяжести. Чрезмерно растянутая связка – 1 степень. Частично разорванная связка – 2 степень. Сильно разорванная или отделившаяся связка считается 3 степенью. ,

Обезболивающее

Врач может порекомендовать безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен.Если боль изнуряет, вам могут назначить более сильное лекарство.

Отдых

Постарайтесь не делать ничего, что приводит к чрезмерной нагрузке на колено и может повредить его еще больше. Сюда входят занятия спортом.

Сидя или спя, вы также можете подпереть ногу подушками, чтобы она находилась выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.

Ice

Пакет со льдом на колене на 20 минут каждые несколько часов может уменьшить отек (но сначала проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас диабет).Лед также снимет боль и остановит кровотечение внутри сустава.

Сжатие

Эластичная повязка также может помочь при отеке, но не перематывайте колено слишком сильно, так как это может нарушить кровообращение.

Если повязка усиливает боль, у вас начинает онеметь колено или опухает голень, ослабьте повязку.

Иммобилизация

Врач может дать вам бандаж, чтобы защитить ваше колено и стабилизировать его во время заживления.Это предотвратит чрезмерное смещение или растяжение.

Упражнения для растяжения связок и физиотерапия

Врач или физиотерапевт могут порекомендовать упражнения в зависимости от степени вашей травмы и вашего периода восстановления:

Операция

Если связка разорвана, вам может потребоваться операция. Этот процесс обычно включает повторное прикрепление разорванной связки или ее замену на кусок здорового сухожилия.

Хирург сделает несколько небольших надрезов и просверлит маленькие отверстия в костях голени и бедра.Трансплантат прикрепляется к костям, которые будут расти вокруг него.

Пройдет несколько недель или даже месяцев, прежде чем вы сможете вернуться к своей обычной деятельности, и вам понадобится программа прогрессивной физиотерапии для восстановления вашего диапазона движений.

Растяжение связок колена считается исцеленным, если больше нет боли или отека и вы можете свободно двигать коленом.

Многие растяжения коленных суставов 1 и 2 степени заживают в течение двух-четырех недель. Однако людям, которым требуется операция, может потребоваться от четырех до шести месяцев для восстановления.

Около 80–90 процентов людей с травмами ПКС и 80 процентов людей с травмами ПКС полностью выздоравливают. Растяжения связок MCL и LCL заживают достаточно хорошо. Однако у некоторых людей с растяжением связок ПКС или ПКС со временем может развиться артрит колена.

Поскольку ваше колено принимает вес вашего тела и определяет, насколько хорошо вы можете двигаться, обязательно позаботьтесь о растяжении связок колена. Очень важно получить медицинскую помощь как можно раньше и следовать указаниям врача.

Хотя большинство растяжений коленных суставов излечиваются без хирургического вмешательства, избегайте соблазна вернуться к своей обычной деятельности или занятиям спортом, не позволяя вашему колену полностью зажить. В дальнейшем это может вызвать проблемы.

Выполнение рекомендуемых физиотерапевтических упражнений поможет вам вернуться к занятиям любимым делом.

.

Растяжение связок колена – Как лечить растяжение связок колена

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое растяжение связок колена?

Растяжение связок колена – это растяжение или разрыв связки в колене. Связки поддерживают колено и удерживают сустав и кости в правильном положении. Растяжение связок колена может затрагивать одну или несколько связок.

Knee Anatomy

Что увеличивает мой риск растяжения связок колена?

  • Использование неправильной обуви или защитного снаряжения во время деятельности
  • Не разминаться и не растягиваться перед упражнением
  • Слишком много упражнений за один раз или внезапное увеличение количества упражнений

Каковы признаки и симптомы растяжения связок колена?

  • Скованность или снижение подвижности
  • Боль или нежность
  • Болезненный хлопок, который вы можете услышать или почувствовать
  • Отек или синяк
  • Колено сгибается или сдается при попытке ходить

Как диагностируется растяжение связок колена?

Ваш лечащий врач спросит о вашей травме и осмотрит вас.Скажите ему или ей, если вы услышали щелчок или хлопок, когда были ранены. Ваш врач проверит движение и силу вашего сустава. Вас могут попросить переместить сустав. Вам также может понадобиться любое из следующего:

  • Рентген, компьютерная томография или МРТ могут показать растяжение связок или другие повреждения. Вам могут дать контрастную жидкость, чтобы ваша травма лучше отображалась на снимках. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость. Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами.Металл может нанести серьезную травму. Сообщите врачу, если на вашем теле есть металл.
  • Артроскопия – это процедура для осмотра сустава через зрительную трубу. Прицел представляет собой длинную трубку с увеличительным стеклом, камерой и фонариком на конце.

Как лечится растяжение связок колена?

Лечение зависит от типа и причины растяжения связок колена. Вам может понадобиться любое из следующего:

  • НПВП , такие как ибупрофен, помогают уменьшить отек, боль и жар.Это лекарство доступно по назначению врача или без него. У некоторых людей НПВП могут вызывать желудочное кровотечение или проблемы с почками. Если вы принимаете лекарство, разжижающее кровь, всегда спросите своего врача, безопасны ли для вас НПВП. Всегда читайте этикетку лекарства и следуйте инструкциям.
  • Ацетаминофен уменьшает боль и жар. Доступен без назначения врача. Спросите, сколько принимать и как часто. Следуйте инструкциям. Прочтите этикетки всех других лекарств, которые вы используете, чтобы узнать, содержат ли они также ацетаминофен, или спросите своего врача или фармацевта.При неправильном приеме ацетаминофен может вызвать повреждение печени. Не принимайте более 4 граммов (4000 миллиграммов) ацетаминофена за один день.
  • Можно выписать обезболивающее по рецепту . Спросите своего лечащего врача, как безопасно принимать это лекарство. Некоторые рецептурные обезболивающие содержат ацетаминофен. Не принимайте другие лекарства, содержащие ацетаминофен, без консультации с врачом. Слишком много ацетаминофена может вызвать повреждение печени. Обезболивающие, отпускаемые по рецепту, могут вызвать запор.Спросите своего врача, как предотвратить или лечить запор.
  • Может потребоваться поддерживающее устройство , такое как шина или бандаж. Эти устройства ограничивают движение и защищают сустав во время его заживления. Вам могут дать костыли, пока вы не сможете без боли стоять на травмированной ноге.
  • Может потребоваться физиотерапия . Физиотерапевт научит вас упражнениям, которые помогут улучшить подвижность и силу, а также уменьшить боль.
  • Хирургия может потребоваться, если другие методы лечения не работают или у вас сильное напряжение.Хирургия может включать артроскопию коленного сустава, чтобы заглянуть внутрь коленного сустава и восстановить повреждение.

Как лечить растяжение связок колена?

  • Уприте колено и не выполняйте упражнения. Не ходите на травмированной ноге, если вам говорят, что вес не должен превышать колено. Отдых помогает уменьшить отек и позволяет заживить травму. Вы можете выполнять упражнения с мягким диапазоном движений, чтобы предотвратить скованность.
  • Прикладывайте лед к колену на 15–20 минут каждый час или в соответствии с указаниями.Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Перед нанесением накройте пакет полотенцем. Лед помогает предотвратить повреждение тканей и уменьшает отек и боль.
  • Сожмите колено , как указано. Возможно, вам понадобится носить эластичный бинт. Это помогает предотвратить слишком сильное движение травмированного колена во время заживления. Он должен быть достаточно тугим, чтобы обеспечивать поддержку, но настолько тугим, чтобы пальцы ног чувствовались онемением или покалыванием. Снимите повязку и перематывайте ее не реже 1 раза в день.
  • Как можно чаще поднимайте колено на над уровнем сердца. Это поможет уменьшить отек и боль. Положите ногу на подушки или одеяло, чтобы она была удобно приподнята. Не кладите подушки прямо за колено.
    Elevate Leg

Как предотвратить повторное растяжение связок колена?

Делайте упражнения для ног, чтобы мышцы оставались сильными. Сильные мышцы ног помогают защитить колено и предотвратить напряжение.Следующие факторы также могут предотвратить растяжение связок колена:

  • Медленно начинайте упражнение или тренировочную программу. Медленно увеличивайте время, расстояние и интенсивность упражнения. Внезапное увеличение тренировок может вызвать еще одно растяжение связок колена.
  • Наденьте защитные скобы и снаряжение в соответствии с указаниями. Подтяжки могут помешать вашему колену двигаться в неправильном направлении и вызвать другое растяжение связок. Защитное снаряжение может поддерживать ваши кости и связки, чтобы предотвратить травмы.
  • Разминка и растяжка перед тренировкой. Разогрейтесь ходьбой или используя велотренажер, прежде чем начинать обычные упражнения. После разминки делайте легкие растяжки. Это помогает расслабить мышцы и снизить нагрузку на колено. После тренировки остынет и потянется.
  • Носите подходящую обувь, которая поддерживает ноги. Замените обувь для бега или упражнений до того, как износится набивка или амортизатор. Спросите своего лечащего врача, какая обувь для упражнений вам подходит. Спросите, следует ли носить стельки для обуви.Вставки в обувь могут поддерживать пятки и своды стопы или поддерживать правильную посадку стопы в обуви. Выполняйте упражнения на плоских поверхностях.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • Кажется, что любая часть ноги холодна, онемела или выглядит бледной.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

  • У вас появился новый или усилившийся отек, синяк или боль в колене.
  • Ваши симптомы не улучшаются в течение 6 недель даже после лечения.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому медицинскому режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее о растяжение связок колена

IBM Watson Micromedex
,

Растяжение колена – Harvard Health

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Типы, симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Коленные связки соединяют кости ног и поддерживают коленный сустав. Растяжение связок колена возникает, если человек разрывает или перетягивает связку.

Связки в колене человека – это полосы жесткой, эластичной соединительной ткани, которые соединяют бедренную кость с костями голени. Они также оказывают поддержку и помогают ограничить движение сустава.

В этой статье мы обсуждаем типы растяжения связок, которые влияют на колено, а также причины, варианты лечения и когда обращаться за медицинской помощью.

В колене четыре основных связки, каждая из которых играет жизненно важную роль в поддержании устойчивости колена и позволяет человеку иметь полный диапазон движений.

Там, где две крестообразные связки управляют движением вперед и назад колена, две боковые связки управляют боковым движением колена.

Тип растяжения колена, который может испытывать человек, зависит от того, какую связку он травмировал:

Передняя крестообразная связка

Специалисты в области здравоохранения обычно называют эту связку ACL.Он находится на внутренней стороне коленного сустава.

Две крестообразные связки контролируют движение колена вперед и назад. Вместе они образуют “Х”. Передняя крестообразная связка – это связка спереди.

Задняя крестообразная связка

Эта связка называется PCL и является задней частью передней крестообразной связки. PCL контролирует обратное движение голени или большеберцовой кости.

Медиальная коллатеральная связка

Эта связка, известная как MCL, является связкой, которая придает стабильность внутренней части колена.

Коллатеральные связки по бокам колена. Медиальная коллатеральная связка находится на внутренней стороне колена.

Боковая коллатеральная связка

Это связка, придающая стабильность внешнему колену. Боковая коллатеральная связка, или LCL, находится на внешней стороне колена.

Система классификации

Врачи рассматривают любую травму связки колена как растяжение связок, и они используют систему оценок для диагностики растяжения связок:

  • Степень I: При растяжении связки 1 степени легкой степени человек чрезмерно растянул связки, но связки все еще могут поддерживать стабильность коленного сустава.
  • Степень II: Растяжение связок средней степени степени тяжести проявляется признаками частичного разрыва связки. Связка рыхлая, поэтому, если человек кладет вес на пораженную ногу, колено может ощущаться нестабильным и болезненным.
  • Степень III: Растяжение связок III степени – самый тяжелый тип растяжения. Это полный разрыв связки. Это сопровождается значительной нестабильностью и потерей функции и диапазона движений. Отеки и синяки могут быть серьезными, и может быть трудно или невозможно перенести вес на ногу.

Симптомы растяжения связок колена могут различаться в зависимости от того, какую связку повредил человек.

Если травма затрагивает одну из боковых связок, колено может лопнуть и искривиться, что может вызвать боль и отек.

Если человек повредил крестообразную связку, он обычно слышит хлопающий звук при травме. Затем нога может прогнуться, когда человек попытается на нее встать. Также может возникнуть отек, обычно в течение 24–36 часов.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, если происходит травма MCL, боль возникает внутри колена.При травме LCL боль ощущается снаружи колена.

Травма ПКС может включать множественное растяжение связок колена, которое врачи называют «триадой несчастья».

Растяжение связок колена возникает, когда колено испытывает сильное сокращение мышц или прямой контакт с чем-либо. Такие ситуации могут возникнуть, когда человек слишком быстро меняет направление во время бега или во время занятий спортом.

Крестообразные связки

ПКС – наиболее частая связка колена, которая травмируется.

Травма передней крестообразной связки может возникнуть, когда человек резко меняет направление, обычно на высокой скорости. Это также может произойти, когда колено испытывает тупую силу, например, во время футбольного захвата.

PCL часто травмируется при прямом контакте с передней частью колена во время таких действий, как футбольный мяч.

Коллатеральные связки

Эти травмы связок обычно возникают, когда сила толкает колено в сторону.

Травмы связок MCL могут возникнуть при прямом ударе по внешней стороне колена.

Травмы MCL также могут возникать, если человек неправильно приземляется. Это может привести к возникновению «вальгусной» силы в колене.

При ударе по внутренней стороне колена оно может вытолкнуть колено наружу, травмируя LCL.

Травмы коллатеральных связок часто встречаются в контактных видах спорта.

В зависимости от тяжести растяжения связок домашние средства могут быть всем, что нужно человеку для успешного выздоровления колена. Однако, если колено не восстанавливается через несколько недель, следует обратиться к врачу.

Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут облегчить боль и уменьшить воспаление.

Если растяжение связок сильное, может потребоваться медицинское вмешательство.

Человек должен получить лечение как можно скорее, если он испытывает следующее:

  • хлопок
  • колено сдает при травме
  • неспособность пошевелить коленом
  • возникает хромота
  • отек на месте повреждения
  • сустав выглядит деформированным
  • сильная боль

Домашнее лечение

В домашних условиях люди могут следить за Р.Метод I.C.E:

  • Отдых: подождите, пока колено заживает.
  • Лед: прикладывайте пакеты со льдом к участку на 20 минут от четырех до восьми раз в день.
  • Компрессия: использование компрессионных носков для уменьшения отека.
  • Поднять: приподнятие колена также может помочь уменьшить отек.

Узнайте больше о методе R.I.C.E здесь.

Здесь можно купить компрессионные носки в Интернете.

Физиотерапия также может помочь при растяжении связок колена и укрепить мышцы.

Лечение

В некоторых случаях, например, при растяжении связок III степени, операция может быть приемлемым вариантом.

Обычно это связано с повторным прикреплением разорванной связки или заменой ее на кусок здорового сухожилия из другой части тела.

Восстановленные ACL обычно выходят из строя со временем, поэтому хирург может использовать заменяющий трансплантат из сухожилия.

Врач осмотрит поврежденное колено и сравнит его с другим коленом.

МРТ может предоставить изображения мягких тканей, в том числе травмированной связки колена, и помочь врачу диагностировать проблему.

Выздоровление будет зависеть от тяжести и типа растяжения связок. Обычно легкое растяжение связок колена может восстановиться через 2 недели. Если растяжение связок сильное, это может занять несколько месяцев.

Во время выздоровления терапевт может назначить упражнения для укрепления мышц. Эти упражнения могут продолжаться в течение 6–10 месяцев после травмы.

Человеку также может потребоваться нервно-мышечная стимуляция в течение 6–8 недель, чтобы улучшить функцию и силу мышц.

Прежде чем вернуться к занятиям каким-либо видом спорта, человек должен подождать, пока диапазон его движений не вернется к норме и он сможет ходить, не хромая.Возможно, им придется делать это постепенно.

Прежде чем вернуться к нормальной физической активности, люди всегда должны следовать советам врача. В зависимости от того, насколько серьезным было растяжение связок, им, возможно, придется временно носить коленный бандаж.

Хотя люди не могут полностью предотвратить растяжение связок колена, они могут минимизировать вероятность растяжения связок.

В спорте им следует разминаться перед тренировкой или соревнованием. Человек также должен носить соответствующую обувь и наращивать силу ног, используя упражнения для колен и ног.

Если растяжение связок колена вызывает более чем легкую боль и припухлость или в течение длительного времени, важно обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу при появлении любого из следующих симптомов:

  • Неспособность удерживать вес на колене
  • хлопающий звук в момент травмы
  • сильный отек колена
  • неспособность полностью разогнуть или согнуть колено
  • лихорадка

Колено имеет решающее значение для подвижности и движения, поэтому клиницист должен осмотреть растяжение связок.

Растяжение связок колена может произойти из-за травмы или разрыва связок в колене.

Важно, чтобы люди предприняли соответствующие шаги, чтобы растяжение связок колена полностью зажило, прежде чем вернуться к нормальной деятельности.

.

Растяжение связок плечевого сустава симптомы: симптомы, как лечить, в домашних условиях

симптомы и лечение в домашних условиях

Растяжение связок плечевого сустава бывает у спортсменов, которые много времени уделяют тренировкам, и у людей, чья работа связана с поднятием и переносом тяжестей. Такое растяжение бывает и у детей. Неосторожное движение, неправильный поворот, резкое увеличение физической нагрузки – все это может привести к растяжению связок плечевого сустава. Нужно вовремя начать лечение, поскольку могут развиться сопутствующие заболевания – бурсит или тендиноз.

1

Основные симптомы

Для этого заболевания характерна весьма разнообразная клиническая картина. Классические симптомы растяжения сводятся к следующим:

  1. 1. Боль, каждый раз возникающая при движении в суставе. Она заметно усиливается при увеличении физической нагрузки и носит ноющий характер. Боль возникает и при надавливании на плечевой сустав.
  2. 2. Формирование отека, причем для растяжения характерно его постепенное нарастание. Иногда отек так силен, что сустав внешне деформируется и увеличивается в размерах, в народе такой сустав называют слоновьим.
  3. 3. Повышенная температура тела.
  4. 4. Ограничение подвижности в плечевом суставе. При тяжелых травмах может произойти полный разрыв связок, и тогда сустав становится чрезмерно подвижным.
  5. 5. Если имел место разрыв связок, а не просто их растяжение, то в травмированном месте возникает выпуклость.
  6. 6. Образование гематомы, которая обычно сопровождается покраснением кожи на поврежденном участке и повышением температуры в области травмированного сустава. Но гематома появляется не сразу, а через сутки после растяжения. Она проявляется не в области травмы, а чуть ниже.

Картинка 1Картинка 1

Иногда растяжение сопровождается различными осложнениями, которые дают дополнительные симптомы. Если имел место разрыв нервов, то к боли добавляется чувство покалывания. Если есть спазм сосудов, который наступает из-за болевого шока, появляющегося при растяжении мышц, то снижается кровоток, возникает дистрофия тканей.

Симптомы и лечение при разрыве связок и сухожилий плечевого сустава

В зависимости от степени повреждения тканей различают три степени растяжения связок, которые различаются симптомами. Так, первая степень является легкой, при ней повреждения тканей минимальны, она сопровождается умеренной болью и небольшой гематомой, припухлость плеча почти незаметна. Заживает такая травма буквально в течение 1-2 недель. При растяжении второй степени наблюдается более серьезное повреждение и частичный разрыв связок. Подвижность сустава ограничена, боль выражена сильнее, а на лечение уйдет до 6 недель. А вот третья степень характеризуется полным разрывом связок, патологической подвижностью сустава и сильным кровоподтеком. В таком случае для заживления потребуется до 9 недель, а иногда и больше. При 3-ей степени не всегда возможно лечение в домашних условиях, поскольку иногда требуется даже оперативное вмешательство.

Первая помощь и лечение растяжения связок и сухожилий кисти рукиПервая помощь и лечение растяжения связок и сухожилий кисти руки

Первая помощь и лечение растяжения связок и сухожилий кисти руки

2

Как распознать

Все перечисленные симптомы считаются неспецифичными, то есть они характерны и для других травм. Так, растяжение связок можно перепутать с переломами и вывихами, поскольку они могут иметь схожую клиническую картину. Ведь переломы бывают и неударной силы. В таких случаях происходит растяжение связки и ее частичный разрыв, но при этом ломается кость, к которой она прикреплена. Но есть ряд отличий, на которые и необходимо ориентироваться. Например, растяжение связок сустава от перелома отличается характерным хлопком, который слышится в момент повреждения, а при переломе слышен треск.

При переломах боль ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя, даже во сне. И возникает она при надавливании на кость, а при растяжении связок болят только травмированные ткани.

Поскольку все это довольно субъективные признаки, необходима дополнительная диагностика. Для нее используются различные методы, в том числе рентгенологическое исследование, которое помогает исключить вывих, перелом и другие, не связанные с растяжением травмы. Более информативным методом является МРТ (магнитно-резонансная томография). Она позволяет определить степень повреждения связок. Иногда используется артроскопия, но этот метод применяется довольно редко, только если имеет место масштабное повреждение тканей.

Причины, симптомы и лечение растяжения связок на ногеПричины, симптомы и лечение растяжения связок на ноге

Причины, симптомы и лечение растяжения связок на ноге

3

Первая помощь

Все лечебные мероприятия можно разделить на две группы. Одни методы используются для экстренной помощи, другие – непосредственно для лечения травмы и для восстановления подвижности сустава.

Изображение 2Изображение 2

Первая помощь при растяжении связок заключаются в том, что необходимо обеспечить покой и неподвижность плечевому суставу – особенно до тех пор, пока не будет точно установлено, что это все-таки растяжение, а не перелом. На место травмы накладывают фиксирующую повязку, для которой можно использовать эластичный бинт. В дальнейшем ее меняют на специальный суппорт плечевого сустава, который носят в течение еще нескольких дней. Все это делается для того, чтобы избежать дальнейшего травмирования связок.

Чтобы не было сильного отека, в первые несколько часов после растяжения к поврежденному месту прикладывают холодный компресс – например, завернутый в салфетку лед. Нужно, чтобы этот лед не вступал в прямой контакт с кожей, так что тканевая салфетка необходима. Это помогает снять не только отек, но и боль.

Но одного только компресса обычно мало, так что допускается прием различных обезболивающих препаратов. Нужно в это время пить больше воды. Консультация с врачом необходима, чтобы убедиться в том, что это именно растяжение, а не более серьезная травма. Но в целом при первой и второй степени растяжения все лечение проводится в домашних условиях. А при третьей степени, даже если нет необходимости в хирургическом вмешательстве, все равно назначается физиотерапия и различные процедуры, которые проводятся в клинике как в стационарных, так и в амбулаторных условиях.

Изображение 2Изображение 2 Симптомы и лечение растяжения связок голеностопаСимптомы и лечение растяжения связок голеностопа

Симптомы и лечение растяжения связок голеностопа

4

Фармацевтические препараты

При лечении таких травм используются несколько групп препаратов. Большинство из тех средств, что в них входят, являются безрецептурными. Но это не означает, что перед их покупкой не стоит консультироваться с врачом, поскольку у каждого такого средства есть своя сфера применения и противопоказания.

В домашних условиях применяются такие препараты, как:

  1. 1. Охлаждающие гели (самые популярные – Меновазин и Индометацин). Их используют обычно в первые часы после растяжения. Они не охлаждают тело, а просто оказывают такой эффект за счет того, что в их состав входит ментол (компонент мяты) и различные эфирные масла. Но в такие гели добавляют анальгетики, антикоагулянты, иногда даже спирт, поэтому они эффективны для местного обезболивания. Они снимают воспаление и успокаивают поврежденный участок. Такие гели нельзя втирать. Их только наносят на проблемный участок и ждут, когда они впитаются.
  2. 2. Разогревающие мази и кремы (самые распространенные – Финалгон, Апизартрон, Эфкамон). Их часто используют для профилактики травм. Так, спортсмены втирают такую мазь перед большими физическими нагрузками, чтобы обеспечить достаточный приток крови к нужному участку. Но эти средства можно использовать и при лечении растяжения. Сразу после травмы такую мазь не наносят. Но через несколько дней, когда уже необходимо ускорить заживление, их используют, чтобы улучшать кровоток и приводить в норму теплообмен. Такие мази содержат в своем составе спирты и эфирные масла, а еще – змеиный или пчелиный яд, экстракт горького перца, метилсалицилат и т. д. При использовании этих средств особенно важна консультация врача, поскольку эти кремы содержат много аллергенов.
  3. 3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это могут быть таблетки, которые пьют для обезболивания в первые часы после травмы (это Нурофен или Ибупрофен). В дальнейшем используют такие средства в виде мазей для местного обезболивания. К числу таких препаратов относятся Финалгель и Фастум гель, Вольтарен, Кетонал и другие. Мази такого типа содержат не только ибупрофен, но и диклофенак, кетарофен и нимесулид. Хотя они и отпускаются без рецепта, бесконтрольно их применять нельзя. Через какое-то время самые сильнодействующие из них вызывают привыкание, придется усиливать дозировку, чтобы они подействовали. Но в первые дни после травмы им просто нет альтернативы.

Иллюстрация 3Иллюстрация 3

Схему лечения, дозировку препаратов и продолжительность курса должен определить лечащий врач.

5

Народные средства

Хотя все перечисленные выше препараты очень эффективны, многие люди предпочитают лечиться народными средствами. В большинстве случаев это проверенные рецепты, которые приносят результат. По своей эффективности они уступают готовым препаратам, поскольку не оказывают комплексного действия. Они тоже могут вызывать аллергические реакции, так как натуральные ингредиенты могут быть сильными аллергенами. К выбору таких средств нужно относиться очень серьезно.

Хорошо зарекомендовали себя различные компрессы. Их делают на основе хозяйственного мыла: натирают брусок на терке так, чтоб получилась 1 ст. л., добавляют вдвое большее количество воды и один яичный желток. Тщательно перемешивают, наносят полученную смесь на марлю и накладывают в качестве компресса на пораженный участок, зафиксировав повязкой.

Симптомы разрыва связок коленного сустава, методы лечения и реабилитация

На этапе, когда начинают использовать прогревающие средства, можно делать компресс на основе горячего молока. Им пропитывают лоскут ткани, поверх которого на поврежденный сустав накладывают слой ваты, чтобы тепло не уходило. Компресс меняют по мере остывания молока.

Эффективные компрессы делают на основе натуральной речной глины, которую можно купить в аптеке в виде порошка. Ее разводят яблочным уксусом так, чтобы добиться сметанообразной консистенции. Глиняные компрессы можно делать два раза в день.

Из ягод бузины готовят отвар, добавляют в него 1 ст. л. пищевой соды и используют это средство для протирания поврежденного сустава.

Изображение 4Изображение 4

6

Восстановительный этап

В первые дни после травмы суставу обеспечивают покой. Но затем нужно приводить связки и сустав в норму, восстанавливать их подвижность. Для этого используются различные методы, прежде всего, массаж и лечебная физкультура. При 1-й и 2-й степени растяжения массаж могут назначать уже на 2-3-й день после травмы. Начинают его в щадящем режиме, постепенно интенсивность увеличивается. Сначала выполняют сегментарный массаж, затем зону его воздействия расширяют, то есть массируют уже не только поврежденное, но и здоровое плечо. В начале курса продолжительность сеанса составляет 5 минут, но постепенно ее доводят до 20 минут. Продолжительность курса составляет около 15 процедур, иногда чуть меньше. Самому себе массировать плечевой пояс не получится, нужно приглашать специалиста или просить кого-то из домашних.

ЛФК состоит из упражнений, подобранных врачом. В зависимости от степени повреждения связок гимнастику назначают на 3-5-й день после травмы. Это очень важно, поскольку при длительной неподвижности ситуация только ухудшается.

Дополнительно на восстановительном этапе особую роль играет полноценное питание и прием витаминных комплексов.

Растяжение связок плечевого сустава: причины, лечение, симптомы

В настоящее время растяжение связок плечевого сустава является наиболее распространенной травмой. Оно нередко сопровождается другими повреждениями. Возникает при оказании нагрузок, превышающих лимит прочности, на мышцы и связки. Последние представляют собой плотные ткани, которые соединяют части сустава между собой. Они придают плечу требуемую подвижность и в то же время препятствуют повороту кости в сторону, не предусмотренную анатомической конструкцией.

Растяжение связок плечевых суставов

Строение связочного аппарата

Растяжение плечевого сустава может нарушать функции всего туловища и верхних конечностей. При отсутствии лечения травма приобретает застарелый характер. Основным осложнением считается нестабильность сустава. У детей процесс выздоровления протекает быстрее, что связано с повышенной эластичностью и способностью к восстановлению.

В состав плечевого сустава входит ключица, лопатка и плечевые кости. Вращательная манжета соединяет эти части. Она состоит из сухожилий и нескольких мышц. К костям они прикрепляются посредством связок.

Не стоит путать указанную выше травму и разрывы сухожилий, способствующие вывиху ключицы. В лопаточной впадине головка плечевой кости удерживается с помощью мышц. Сама лунка имеет небольшие размеры и является плоской. Суставная сумка — оболочка, состоящая из соединительных тканей, расположенных вокруг костных поверхностей. Содержит синовиальную жидкость, необходимую для увлажнения хряща. Снаружи поддерживается связками. Суставная капсула обладает большей подвижностью, из-за чего с помощью плеча человек может выполнять различные действия. Связки не дают суставу принимать неестественное положение, поэтому при попытке совершения некоторых движений они надрываются.

Связки плечевого сустава

Существует несколько областей, наиболее подверженных травмам: грудинно-ключичная, суставная оболочка, лопаточно-реберное сочленение. Повредиться может любая мягкая ткань, обеспечивающая стабильность сустава.

Характерные симптомы

Растяжение связок плеча необходимо уметь отличать от вывиха и разрыва сухожилий. В первом случае пациент испытывает сильные боли и не может совершать полноценные движения. При осмотре травмированной области при растяжении обнаруживается отечность, покраснение и гематома. При пальпации боль усиливается. В некоторых случаях повышается температура тела. Воспаление вращающей манжеты может переходить в тендинит, из-за чего состояние пострадавшего ухудшается. Возможно развитие кальцинирующего бурсита и периартрита.

Степени растяжения плечевого сустава

В зависимости от количества поврежденных волокон различают частичные и полные типы травм. Первые характеризуются надрывом части связки, вторые — разрывом всех тканей. Растяжение плеча может иметь 3 степени тяжести:

  1. При легких травмах повреждается несколько волокон, появляются незначительные болевые ощущения.
  2. При растяжении 2 степени симптомы имеют умеренный характер, возникает отечность и ограничение подвижности.
  3. Тяжелые травмы характеризуются сильными неприятными ощущениями и нестабильностью сустава.

Причины растяжения

  1. Повышенные физические нагрузки на сустав оказываются при занятиях спортом: тяжелой атлетикой, бейсболом, плаванием. Эти виды предполагают регулярное совершение движений плечевым суставом.
  2. Нарушение кровообращения в мягких тканях возникает в пожилом возрасте. Недостаточное поступление питательных веществ способствует снижению эластичности тканей, что делает их неустойчивыми к различным повреждениям. Растяжение связок плечевого сустава может произойти при наличии остеофитов. Костные наросты образуются при таких заболеваниях, как артроз и артрит.
  3. Регулярное ношение тяжести также может привести к травмированию.
  4. Никотин и алкоголь препятствуют поступлению питательных веществ в мягкие ткани, поэтому люди, имеющие вредные привычки, входят в группу риска.
  5. Мышцы и сухожилия могут ослабевать при длительном введении кортикостероидов.
  6. Разрыв связок может быть спровоцирован вывихом или переломом.

Травмирование плечевого сустава

Оказание первой помощи

Рассмотрим, что делать при растяжении мягких тканей. Непосредственно после повреждения связок в плечевом суставе пациента необходимо расположить так, чтобы травмированная область находилась в полном покое. Нужно избавиться от тугих элементов одежды, способствующих распространению отечности. Под пораженный сустав подкладывают мягкую ткань, плечо фиксируют с помощью шины и эластичного бинта. Избавляет от боли и отека холодный компресс.

При растяжении связочного аппарата плечевого сустава данную область оборачивают ватой и плотно бинтуют. Не стоит применять слишком тугие повязки, это способствует нарушению кровообращения. Все дальнейшие терапевтические мероприятия выполняются только по назначению травматолога. При легких травмах первой медицинской помощи бывает достаточно, однако если болевые ощущения не исчезают, необходимо посещение травмпункта и проведение диагностики.Бинтование плечевого сустава

Начинается обследование пациента с осмотра, сбора анамнеза и анализа механизма возникновения травмы. Врач должен оценить степень растяжения и подобрать наиболее эффективные терапевтические методики. С помощью рентгенологического исследования выявляют признаки перелома или смещения частей сустава. МРТ используется для определения степени разрыва мягких тканей. Ввиду высокой стоимости метод применяется редко. Иногда назначаются и артроскопические операции.

Терапевтические мероприятия

Лечить растяжение связок начинают с обездвиживания сустава и исключения любых физических нагрузок. Лечение в домашних условиях подразумевает регулярную постановку холодных компрессов. Процедура должна длиться не более 20 минут. Холод применяется в течение 3 дней, что способствует исчезновению боли и отечности. Медикаментозная терапия включает прием нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств. Дополнительно назначаются витамины и хондропротекторы.

Фиксирующие устройства необходимо использовать в течение нескольких дней. Длительное их применение противопоказано, так как сустав необходимо начинать разрабатывать после снижения интенсивности болевых ощущений.

При полном разрыве связок лечение должно начинаться незамедлительно. Чаще всего назначается хирургическое вмешательство, препятствующее вывиху плеча.

Холодный компресс на плечоДальнейшие терапевтические мероприятия делятся на первичные и вторичные. К первым относят:

  • иммобилизацию;
  • ограничение физических нагрузок;
  • холодные компрессы;
  • тугие повязки.

Вторичные способы лечения: противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. В основе лечения травм связок плечевого сустава в домашних условиях лежит обезболивание и устранение признаков воспаления. В первые дни используется холод, в дальнейшем — прогревание.

Эффективными считаются аптечные гели и мази, содержащие НПВС. Их втирают в чистую кожу 2–3 раза в день. Пораженную область покрывают теплой тканью. Длительность терапевтического комплекса определяется характером и степенью тяжести травмы.

Народные методы

Лечение народными средствами дополняет традиционные методы, благотворно воздействуя как на поврежденные ткани, так и на весь организм:

Компресс с картофелем

  1. Избавиться от боли и отечности можно с помощью картофельных компрессов. Овощ натирают на терке и смешивают с соленой капустой, сахаром и глиной. Массу наносят на область предплечья и оставляют на ночь.
  2. Чеснок раздавливают, смешивают со свиным жиром и варят на слабом огне. Мазь втирают в кожу до полного исчезновения симптомов травмы.
  3. Смесь, приготовленную из 3 зубчиков чеснока, 0,2 л яблочного уксуса и 50 мл спирта, настаивают 2 недели, периодически перемешивая. Используют в качестве растирки, добавляя несколько капель эвкалиптового масла.
  4. Летом можно делать компрессы из свежих листьев бузины. Меняют их 3 раза в сутки.
  5. Вылечить плечо можно с помощью глиняных аппликаций. Салфетку из натуральной ткани складывают вчетверо, глину разводят теплой водой до состояния густой сметаны, добавляют в нее яблочный уксус, после чего наносят на полотно. Компресс накладывают на пораженную область и оставляют на несколько часов. После того как глина начнет высыхать, повязку убирают. Одну и ту же массу 2 раза использовать нельзя.

При правильном лечении растяжения связок плечевого сустава травма имеет благоприятный прогноз. То, сколько заживает поврежденная ткань, зависит от характера и степени тяжести травмы.

Для предотвращения повторного возникновения разрыва выполняются специальные упражнения. Необходимо постепенно повышать нагрузку на мышцы и исключать резкие движения.

Растяжение связок плечевого сустава: симптомы, классификация повреждений и лечение

Растяжение связок плечевого сустава симптомы и лечение

Растяжение связок плечевого сустава развивается в ходе травм, ушибов, падений. Оно выражается сильной болью, ведь внутри сустава возникают повреждения тканей. Без лечения плечевых связок присутствует риск осложнений – бурсита, периартрита, тендинита.

Растяжение связок – описание и классификация повреждений

Сустав плеча выполняет важные задачи – обеспечивает движения руки в 3-х направлениях. Он имеет непростое строение: включает ключицу, лопатку, кость плеча. Головка последней погружена в лопаточную впадину, формируя сочленение. Кости удерживаются плечевыми связками, дающими необходимую подвижность руке. Именно связки отвечают за контроль движений сустава, блокируя нетипичные перемещения.

При травме и неудобных движениях может возникать повреждение связочного аппарата. Соединительная ткань способна легко травмироваться, ведь волокна коллагена не предназначены для сильного растяжения. Если им приходится удлиняться, плечевые связки надрываются или даже полностью рвутся. В результате травмы возникает боль, неинфекционное воспаление, спазм мышц и изменение расположения сустава.

Растяжение связок – описание и классификация повреждений

Растяжение плечевого сустава классифицируется по степеням тяжести:

  1. Первая. Происходит надрыв связок плечевого сустава, то есть поражение единичных волокон. Обычно рука сохраняет функцию. Имеется небольшой отек, умеренная боль, гематомы нет.
  2. Вторая. Повреждается значительная часть волокон, часто параллельно имеется надрыв связки капсулы. Боль довольно сильная, отек выражен средне. Нарушается работа конечности, она может обретать аномальную подвижность.
  3. Третья. Наблюдается разрыв связок плеча, поскольку повреждаются все коллагеновые волокна. Болевой синдром после травмы резкий, выраженный, область плеча увеличивается в размерах, гематома распространяется на прилегающие зоны. Функция руки нарушается, возможны только пассивные движения.

Причины растяжения связок плечевого сустава

Непосредственной причиной растяжени я всегда становится травма. Чаще связки плечевого сустава повреждаются в ряде ситуаций:

  • сильное движение конечностью, при котором происходит выворачивание плечевого сустава наружу,
  • удар по плечу в его передней части тяжелым предметом,
  • падение на вытянутую руку или на плечо сзади,
  • резкое вытягивание руки вперед, иное рывковое движение.

Также повреждение части волокон связок плечевого сустава может случиться при спортивных нагрузках. Травма способна произойти при висе на руке, когда вес тела приходится на одно плечо. У спортсменов растяжение наблюдается при выполнении жима лежа, неосторожных тренировках на снарядах, при занятиях экстремальными видами спорта, подъеме тяжестей, метании ядра.

Причины растяжения связок плечевого сустава

Связка плечевого сустава способа повреждаться и в быту. Травма особенно часто приводит к таким последствиям у пожилых людей, детей и подростков, а также у людей с определенными заболеваниями:

  • миастенией – сниженным тонусом мышц, который серьезно повышает опасность травматизации,
  • парезами, параличами – даже при обычной ходьбе такие проблемы способны спровоцировать растяжение,
  • болезнями суставов, снижающими эластичность всех составляющих сочленения костей и вызывающими разрастание костных остеофитов,
  • обменными нарушениями – они патологически меняют усвоение питательных веществ тканями,
  • болезнями системы кровообращения – плечевые связки в этом случае имеют низкую эластичность.

Намного выше риск повреждения плеча после операций или предшествующих травм даже после лечения и полного восстановления. Также отрицательно воздействуют на коллагеновые волокна курение, частое потребление алкоголя, лишний вес, долгий прием гормональных препаратов.

Симптомы разрыва и надрыва связок плечевого сустава

При растяжении связок плечевого сустава все основные симптомы возникают непосредственно после травмы. Сразу появляется боль, которая нарастает в течение 10-30 минут. Болевой синдром усиливается при:

  • касании, пальпации сустав а,
  • попытке вращении рукой,
  • взятии в руку любых предметов,
  • удержании руки перед собой.

Если есть признаки разрыва плечевого сустава, боль наиболее сильна, порой она нестерпимая. Со временем любые ощущения притупляются, становятся ноющими, но при разрыве острые симптомы сохраняются дольше. Также растяжение сопровождается иными проявлениями:

Симптомы разрыва и надрыва связок плечевого сустава

  • отек кожных покровов и более глубоких тканей в зоне плеча (при серьезной травме отек распространяется на область предплечья, лопатки),
  • гипертермия кожи, визуально заметное покраснение на фоне воспаления,
  • формирование гематомы сине-фиолетового цвета из-за излияния крови под кожу,
  • появление уплотнения в проекции плечевых связок.

Работа руки нарушается, поскольку отек не дает совершать привычные движения. Обычно человеку приходится поддерживать травмированную конечность здоровой, иначе болевой синдром не спадает. При тяжелом растяжении связок плечевого сустава, которое привело к разрыву, пациент не способен взять и удержать даже легкий предмет.

Первая помощь пострадавшему и диагностика

Сразу после травмы нужно постараться зафиксировать больную руку – это поможет облегчить болевые ощущения и ускорить дальнейшее восстановление плечевых связок. Для фиксации конечность освобождают от тугой одежды, привязывают в согнутом состоянии при помощи косынки, бинта. Прочие меры помощи при растяжении мышц и связок плеча таковы:

Первая помощь пострадавшему и диагностика

  • приложить к месту травмы лед, бутылку с холодной водой, холодный компресс,
  • при сильной боли принять таблетку спазмолитика, противовоспалительного средства (Спазган, Ревалгин, Ибупрофен) или ввести инъекцию Анальгина,
  • доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

При надрыве связок плечевого сустава обязательно производят ряд диагностических мероприятий. Патологию необходимо дифференцировать с иными травматическими повреждениями плеча, ведь лечение будет неодинаковым. Разрыв связок плечевого сустава по своим симптомам напоминает перелом и вывих плеча, и уточнить диагноз помогут такие обследования:

  • рентгенография,
  • КТ,
  • МРТ,
  • УЗИ.

При сложных травматических повреждениях сустава могут назначить артроскопию. Обычно она требуется для удаления крови из суставной полости, извлечения осколков или промывания бурсы при проникающем ранении.

Лечение растяжения – задачи и общие меры

Целями терапии являются снятие болевого синдрома, устранение отека и прочих признаков патологии, а также ускорение восстановления плечевых связок. Для этого проводят:

  • иммобилизацию руки,
  • лечение препаратами,
  • физиотерапию,
  • комплекс реабилитационных мероприятий.

Растяжение плеча требует ношения фиксирующей повязки в течение полутора недель (при первой-второй стадии надрыва). Проще всего произвести бинтование с повязкой Дезо. Более затратными, но комфортными приспособлениями являются бандажи, ортезы на руку. Движения рукой должны быть исключены, но не на слишком долгий срок, иначе питание тканей нарушится. Холодные компрессы используют только в начале лечения и не более, чем на 20 минут за один сеанс. После холод не требуется. Напротив, для ускорения регенерации тканей далее используют прогревания и физиотерапию.

Лечение растяжения – задачи и общие меры

Лечение в домашних условиях

Для устранения боли врач пропишет прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Мелоксикам, Кетопрофен, Диклофенак). Лечение проводят в течение 2-5 дней, чтобы снять отек и неприятные ощущения, предотвратить воспаление. Обычно при повреждении связок плечевого сустава достаточно приема таблеток, но в начале терапии могут назначать уколы. Прочие системные препараты при растяжении таковы:

  • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд). Используются для уменьшения мышечного спазма, устранения болевого синдрома.
  • Сосудистые средства (Актовегин, Трентал). Помогают восстановить кровообращение и улучшить микроциркуляцию крови.
  • Хондропротекторы (Артра, Дона, Структум). Чаще всего назначаются при склонности к травмам суставов, при повторяющихся разрывах связочного аппарата. Они замедляют разрушение хрящей, восстанавливают структуру коллагеновых волокон.

При растяжении связок плечевого сустава обязательно назначают местное лечение. Это – втирание мазей и кремов в пораженную область тела. Лечение может включать такие средства:

Лечение в домашних условиях

  • Охлаждающие мази на основе ментола, камфоры (Софья). Помогают снять судорожный и болевой синдром, уменьшают отек.
  • Антикоагулянты (Гепариновая мазь, Лиотон). Препараты на основе гепарина предупреждают появление тромбов, усиливают кровоток. Особенно рекомендованы они при наличии синяков на плече.
  • НПВС (Кетонал, Диклофенак). Применяются против болевых ощущений, для снижения воспалительного процесса. Удобны в применении, могут заменить таблетки с теми же компонентами.
  • Разогревающие мази (Капсикам, Випросал). Обычно назначаются в период реабилитации, так как усиливают приток крови к пораженному месту.
  • Гомеопатические мази (Траумель, Арника). Предназначены для нормализации обмена веществ, дают легкое обезболивающее действие.

Обычно растяжение плечевого сустава лечат мазями до 3-5 раз в сутки курсом 5-10 дней. Слишком часто наносить местные средства не нужно, что особенно касается НПВС.

Хирургическое лечение

Лечение травматического разрыва связок в плечевом суставе нередко бывает хирургическим. Обычно показаниями к оперативному вмешательству служат:

  • повреждение 50% волокон плечевых связок и более,
  • полный порыв тканей,
  • отрыв связочных волокон от костной поверхности,
  • перелом головки плеча,
  • сопутствующий порыв нервного сплетения.

Операция при разрыве связок плечевого сустава может проводиться под полным наркозом и эпидуральной анестезией (введение наркоза в симпатический ствол в грудном отделе). Применяется малоинвазивное лечение, при котором делается 2-3 разреза. Через них вводятся инструменты и видеокамеры. Вначале поврежденный участок внимательно осматривается на экране, потом выполняется промывание тканей вокруг плечевого сустава. Далее врач сшивает порванные при растяжении волокна прочными рассасывающимися нитками.

Хирургическое лечение

Если волокна сшить невозможно, приходится ставить аутотрансплантат. В этом случае операция будет сложнее, ведь брать его приходится из подколенной зоны у больного. Случается, что в ходе реабилитации без операции связочные ткани срастаются неправильно. Это также служит показанием к хирургическому вмешательству для иссечения рубцов, спаек и повторному сшиванию волокон.

Реабилитация и ЛФК

В реабилитационном периоде обязательно проводят физиотерапевтическое лечение. Оно будет способствовать восстановлению функции руки. Чаще всего растяжение мышц плеча лечат такими методами:

  • фонофорез,
  • электрофорез,
  • магнитотерапия,
  • УВЧ,
  • грязелечение,
  • парафиновые аппликации,
  • массаж,
  • рефлексотерапия.

При легкой степени растяжени я физиотерапию назначают практически сразу – через 3 суток после травмирования плеча. При более сложных поражениях курс физиолечения начинается после снятия фиксирующей повязки. Процедуры ускоряют метаболизм в тканях, поэтому срастание коллагеновых волокон будет происходить быстрее. Физиотерапия устраняет отек, прекращает воспалительный процесс.

Комплекс упражнений после растяжения назначается в каждом случае без исключения по мере устранения острой симптоматики. Неподвижность плохо влияет на работу сочленения костей, мягких тканей, которые обязательно надо разрабатывать. Обычно комплекс ЛФК выполняется 1-2 месяца. Если случился разрыв связок плечевого сустава, лечебная физкультура продолжается до 4 месяцев.

Во время занятий нельзя перенапрягать конечность, надо добавлять нагрузку и число повторов постепенно. Если наблюдается болевой синдром, нужно дать плечу отдых, повторив тренировку позже. Начинают разминку с обычных приведений, отведений руки, потом присоединяют круговые движения. Через 7-10 занятий можно приступать к ЛФК с отягощением – гантелями, маленькими гирями.

Реабилитация и ЛФК

Вот перечень упражнений, которые также можно использовать в реабилитационном периоде:

  1. Встать прямо. Раскинуть руки в стороны, выполнить вращение телом, дополнительно двигая плечом вправо, влево.
  2. Из того же положения поднять руки вверх, затем опустить вниз. Спину при этом не сгибать.
  3. Встать, руки сцепить замком. Поднять «замок» к подбородку, произведя сгибы в локтях.
  4. Взять в руки гимнастическую палку. Поднять руки вверх, выполнить махи руками в стороны.
  5. Стоя вращать плечами, поднимать и опускать их.
  6. В любом положении сжимать, разжимать кулак на больной руке.
  7. Завести руки за голову. Приложить усилие, нажимая на затылок.

Рекомендованное время занятий в день – 10-15 минут. Спустя неделю можно проводить тренировки трижды/сутки, но не более 15 минут за один раз.

Народные методы

Для восстановления связочного аппарата можно дополнительно осуществлять лечение народными средствами. Вот действенные рецепты:

Народные методы

  1. Мазь из мыла. Взять 50 г темного хозяйственного мыла, натереть на мелкой терке. Добавить к стружке 50 мл воды, желток одного яйца. Хорошо перемешать средство. Использовать для растирания, массажа пораженной области дважды в сутки.
  2. Компресс с медом. Соединить поровну сок алоэ и мед. Смочить этой жидкостью тряпку, приложить к больной зоне тела. Закрепить целлофаном, теплой тканью. Оставить компресс на ночь.
  3. Картофельный компресс. Натереть на мелкой терке очищенную картошку. Добавить к ней немного сока лука (примерно чайную ложку на 2-3 картофелины), 2 чайные ложки сахара. Эту массу приложить к пораженной области, оставить на несколько часов в виде компресса.
  4. Спирт. Водку или спирт, разведенный водой, можно использовать для растирок. Эту жидкость набирают в руку, смачивают кожу, аккуратно растирают для оптимизации кровотока.

Сколько заживает растяжение плечевого сустава?

Если произошло растяжение связок плеча, и назначенное лечение было проведено в полном объеме, восстановление сустава является полным. Рука будет нормально функционировать, поскольку мягкие ткани надежно срастаются. При 1-й степени повреждений восстановление длится 10-14 суток, при второй – до 30-45 дней. Полная реабилитация от разрыва связок плеча может составить до 6 месяцев, после операции – 2 месяца. Точные сроки зависят от возраста, общего состояния здоровья, наличия вредных привычек, качества питания.

Если не узнать, как лечить поврежденные при травме связки плечевого сустава, либо игнорировать назначения врача, возникают ограничения подвижности конечности, развиваются осложнения. Чаще всего наблюдаются тендинит, бурсит, периартрит плеча. Качество жизни человека ухудшается, он может получить инвалидность.

Меры профилактики

Чтобы уменьшить риск растяжения плеча, нужно соблюдать рекомендации специалистов:

  • всегда практиковать растяжку перед занятиями спортом,
  • делать зарядку по утрам,
  • принимать витаминные комплексы, содержащие кальций, витамин Д,
  • пить хондроитин, глюкозамин,
  • укреплять мышечный корсет при помощи ЛФК,
  • исключать ситуации, в которых могут произойти бытовые травмирования,
  • уменьшать уровень нагрузок до физиологической нормы.

Также важно лечить сопутствующие болезни опорно-двигательной системы, отказаться от вредных привычек, снизить вес при его избытке. Это сократит опасность растяжения плечевых связок даже при случившемся падении или резком ударе.

Народные методы Загрузка…

симптомы и лечение (фото и видео)

Растяжение связок плечевого сустава считается одной из самых распространенных травм. Оно может возникнуть как в бытовых условиях, так и у спортсменов при неудачном распределении нагрузок. Помимо болевых ощущений и других проявлений, мешающих человеку в его повседневной деятельности, растяжение связок плечевого сустава может вызвать ряд осложнений, а запущенный случай намного труднее лечить, чем своевременно выявленную патологию.

Проблема растяжения связок плеча

Сущность растяжения связок

Растяжение плечевого сустава представляет собой частичный разрыв сухожилий. Функционально достаточная подвижность плеча обеспечивается соединительной тканью и мышечной системой, которые контролируют движение и стабилизацию сустава. Важнейшую роль в этом играют соединительные ткани — сухожилия или связки, состоящие из пучка волокон. Они являются продолжением мышечной ткани и соединяют мышцы с костями.

Сухожильные волокна обладают высокой прочностью и эластичностью, но при чрезмерных нагрузках и они могут разрушаться. Кроме того, прочность плечевых связок неравномерна в различных направлениях, и при возникновении резкого движения они могут разорваться.

Связки плечаРастяжение связок плеча — это травма, характеризующаяся незначительным удлинением сухожилий, а повреждение вызвано разрывом отдельных волокон. При этом остальные волокна сохраняют целостность и продолжают выполнять свою функцию. Тяжесть травмы обусловлена количеством разрушенных элементов.

Первый резкий болевой синдром вызван повреждением нервных отростков при разрыве волокон. Последующие нудные болевые ощущения, как правило, становятся следствием воспалительной реакции вращающей манжеты с переходом в синдром надостного тенденита. Если меры к лечению не принимаются, а механические воздействия на сустав продолжаются, то патология прогрессирует, что может привести к поддельтовидному, субакромиальному или кальцинирующему бурситу плеча. Тяжелые формы травмы могут перерасти в плечелопаточный периартрит или тенденит бицепса.

Вернуться к оглавлению

Причины патологии

Растяжение плеча может быть вызвано повреждением следующих связок и элементов: грудинно-ключичная (соединение грудины и ключицы) и акромиально-ключичная (соединение ключицы с акромионом) связки; суставная капсула с несколькими связками, расположенными вокруг плеча; лопаточно-реберное соединение. Причины, приводящие к таким травмам, связаны с чрезмерной нагрузкой и аномальным направлением движения:

Падение - причина повреждения связок плеча

  1. Превышение амплитуды поворота руки наружу или резкий рывок.
  2. Сильная ударная нагрузка на плечевой сустав спереди.
  3. Падение с высоты на вытянутую руку или тыльную плечевую область.
  4. Висение на одной руке или резкий ее выброс вверх.
  5. Резкое поднятие слишком тяжелых грузов.

Наиболее часто травмирование наблюдается при занятии спортом, особенно у неподготовленных людей; при проведении строительных, землеройных и погрузочно-разгрузочных работ и т.д. Высок риск повреждения при жиме из лежачего положения, при занятиях на брусьях или перекладине. У маленьких ребятишек растяжение может возникнуть при подъеме за одну руку.

Вернуться к оглавлению

Симптоматические проявления

Растяжение плеча проявляется симптомами, которые зависят от степени поражения и локализации. Характерные признаки: болевой синдром в области плеча, усиление боли при пальпации пораженного участка, отечность сустава, покраснение кожи и появление гипертермии в зоне поражения, гематома; резкое болевое ощущение при попытке движения рукой или плечом, что ограничивает подвижность в суставе; ослабевание мышечной силы.

По тяжести проявления симптомов растяжение плеча принято подразделять на 3 степени:

Ношение тяжестей - причина растяжения связок плеча

  1. Симптомы выражены слабо: минимальное количество разрывов волокон, но боли ощущаются достаточно сильные.
  2. Более выраженные признаки: боли интенсивные, небольшая припухлость и гематома; при движении плечом боль усиливается, что снижает подвижность сустава.
  3. Ярко проявляющиеся симптомы: болевой синдром становится нестерпимым, ограничение подвижности плеча и невозможность движения рукой, возможна нестабильность плеча; необходимы обезболивающие процедуры, а иногда и оперативное лечение.

Вернуться к оглавлению

Диагностика растяжения

При возникновении признаков плечевого растяжения необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Это необходимо прежде всего для дифференцирования растяжения от ушиба, вывиха сустава, полного разрыва связок, перелома. Только после необходимого обследования назначается соответствующее лечение.

Диагноз устанавливается по результатам анамнеза, пальпации и рентгенографии пораженного участка для исключения перелома и вывиха, а также УЗИ для исследования состояния поворотной манжеты. В сложных случаях производится МРТ для установления степени поражения и артроскопия.

Вернуться к оглавлению

Лечение растяжения связок

Лечение растяжения связок мазьюЛечение растяжения плечевых связок проводится терапевтическим методом, за исключением особо тяжелых случаев, когда возможно хирургическое вмешательство.

Важное значение имеют первые мероприятия после нанесения травмы. Прежде всего устраняется болевой синдром путем замораживания зоны поражения. Профессионально такая процедура производится с применением хлорэтила или инъекции новокаина. Затем устанавливается сжимающая повязка Дезо. При самостоятельном оказании помощи или небольших повреждениях достаточно наложение ледяного компресса в течение 50-70 ч при иммобилизации плечевого сустава.

Обезболивающая терапия проводится с назначением анальгетиков, таких как парацетамол, анальгин, пенталгин, баралгин, эффералган, панадол. Симптоматическое лечение, обеспечивающее как обезболивание, так и снятие отечности, проводится с использованием ибупрофена, диклофенака, бутадиона, напроксена, индометацина или хлотазола. Курс восстановительной терапии составляет порядка 30 дней.

Регенерация пораженных суставных волокон осуществляется при введении глюкозамина, хондропротекторов, гиалуроновой кислоты.

Причем такие средства могут назначаться внутрь или вводиться непосредственно в сустав. В тяжелых случаях поражения применяется введение искусственной суставной жидкости, что позволяет ускорить восстановление тканей и подвижности сустава. Реабилитация плеча закрепляется физиотерапевтическими процедурами, такими как фонофорез, электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия, УВЧ-лечение. Прекрасное восстанавливающее действие оказывают лечебный массаж и ЛФК.

Лечение повреждений связок плечевого сустава проводится с применением мазей различного назначения. Наибольшее распространение находят следующие составы:

  1. Гомеопатические мази: Цель Т, Траумель С — противовоспалительное и обезболивающее действие, нормализация обменных процессов, регенерация тканей.
  2. Хондропротекторные мази: Хондроитин, Хондроксид, Терафлекс — остановка дегенеративного разрушения и восстановление суставных тканей.
  3. Нестероидные мази: найз, кетопрофен, диклофенак, нимесулид, пироксекам, фенилбутазон — противовоспалительное и обезболивающее воздействие.
  4. Комбинированные мази и гели: Долобене — симптоматическая терапия и восстановление тканей.

Вернуться к оглавлению

Профилактика растяжений

Нанесение травмы — это экстремальное, случайное явление, но для того, чтобы плечевой сустав мог максимально эффективно бороться с нежелательным воздействием, необходимо проводить профилактику. Наиболее верное профилактическое мероприятие — укрепление мышечной системы путем регулярного занятия спортом и зарядкой. При выполнении работ или физических упражнений надо избегать чрезмерных и резких нагрузок.

Укрепление связочной структуры обеспечивается употреблением продуктов, обогащенных кальцием и витамином D. Для повышения их содержания в организме можно принимать хондроитин или глюкозамин. В пище необходимо повышенное содержание коллагенов (желе, мармелад, заливные блюда, бульоны из костей). Следует соблюдать водный баланс. Хорошие профилактические свойства имеют сельдерей, тысячелистник, пижма.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Растяжение связок плечевого сустава: как лечить

Что делать, если потянул сухожилия?

Что делать, если потянул сухожилия?

В этой статье рассказывается о возможных причинах растяжения, указаны основные симптомы. Даются рекомендации по первой помощи и лечению.

Растяжение связок плечевого сустава — это тоже травма. И встречается она нередко. Получают её не только спортсмены, она может возникнуть и в быту. Во избежание осложнений растяжение нужно полноценно лечить.

Содержание статьи

Как и у кого возникает

Прежде, чем выяснять, кто подвержен этой травме и как она образуется, нужно понять, что представляет собой связочный аппарат плеча. Связками называют волокна соединительной ткани, прикрепляющиеся одним концом к мышце, а другим — к кости. Эти волокна имеют малую эластичность, поэтому обеспечивают прочность сустава и защищают его от вывихов.

Вокруг плечевого сустава находится много мышц, прикрепляющихся к лопатке, ключице, кости. Соответственно, много там и связок. Растяжение — это резко возникшее увеличение длины волокон из соединительной ткани, вследствие чего они перестают выполнять свою функцию.

Возникает растяжка плечевого сустава по следующим причинам:

  • значительная нагрузка на связки — например, вис на вытянутых руках, подъём тяжестей, отжимания;
  • резкие вращательные движения с большой амплитудой;
  • резкий рывок руки в стороны.

Конечно, чаще растяжение капсульно-связочного аппарата возникает у спортсменов — гимнастов, тяжеловесов, баскетболистов. Но и в бытовых условиях возможно возникновение растяжения.

Вокруг сустава находится несколько связок

Вокруг сустава находится несколько связок

Связка ввиду своей малой эластичности не может сразу вернуться к нормальному состоянию. Из-за этого сустав приобретает патологическую подвижность.

Симптомы

Не заметить эту травму невозможно. В момент растяжения возникает резкая боль в области плеча. Двигать рукой становится практически невозможно из-за боли. Быстро нарастает отек плеча, кожа становится горячей на ощупь.

Нередко растяжение переходит в разрыв связки. Тогда болевой синдром выражен ещё сильнее, рука висит плетью (фото). Так как разрыв сопровождается кровотечением, образуются подкожные гематомы. При ощупывании наблюдается резкая болезненность.

Растяжение связок может перейти в их разрыв

Растяжение связок может перейти в их разрыв

Симптомы растяжения мышц плечевого сустава сохраняются в течение 3-4 дней. Через некоторое время начинается воспалительный процесс — тендинит, периартрит. Отдаленным осложнением растяжения связок при отсутствии лечения становится формирование привычного вывиха.

Диагностика

Диагностировать растяжение может только врач. Эта травма по своим симптомам напоминает вывих плеча. Неправильная диагностика и лечение могут привести к тяжёлым последствиям.

Диагноз устанавливается на основании:

  • анамнеза травмы;
  • характерных признаков и жалоб пациента;
  • результатов инструментальных методов исследования.

Стандартом обследования при растяжении является рентгенография. Она не покажет растянутые связки, но позволит исключить вывих или перелом. Артроскопия и компьютерная томография проводятся крайне редко.

Первая помощь и лечение

Помощь пациенту должна оказываться сразу же после травмы. Если она произошла в бытовых условиях, необходимо вызывать Скорую помощь или доставить человека в травмпункт самостоятельно.

Перед транспортировкой необходимо сделать следующее:

  • приложить к поврежденному плечу лед — это позволит уменьшить боль, а если есть кровотечение, то холод приостановит его;
  • зафиксировать руку несколькими слоями ткани;
  • при выраженном болевом синдроме дать таблетку обезболивающего лекарства.

Дальнейшее лечение растяжения связок плечевого сустава назначается врачом. Как правило, пациента отпускают на домашнее лечение. Госпитализация в стационар требуется при наличии разрыва связок, кровотечении, болевом шоке.

Травматолог накладывает на поврежденное плечо тугую повязку. Она необходима для предотвращения дальнейшего растягивания связок. Носить такую повязку рекомендуют 1-2 недели, в зависимости от тяжести травмы.

Повязку накладывают сроком на 1-2 недели

Повязку накладывают сроком на 1-2 недели

Далее назначается медикаментозное лечение. Оно направлено на устранение симптомов патологии и включает приём препаратов из разных фармакологических групп.

Таблица. Виды препаратов, применяемых для устранения симптомов растяжения связок:

Фармакологическая группа Лечебный эффект Инструкция по применению
Обезболивающие — Кетонал, Налгезин, Дексалгин Устраняют болевые ощущения Назначают в таблетках или в виде внутримышечных инъекций, продолжительность лечения зависит от тяжести травмы
Противовоспалительные — Мелоксикам, Нимесулид Показаны для профилактики и лечения воспалительного процесса Принимают в таблетках 3 раза в день с одновременным назначением омепразола
Местные обезболивающие и противовоспалительные — Нурофен гель, Вольтарен, Долобене Предназначены для облегчения боли, уменьшения воспаления при нанесении непосредственно на плечо Мази при растяжении наносят на кожу плеча дважды в день, слегка втирая массажными движениями

Все указанные препараты можно приобрести в аптеке по рецепту врача. Цена на средства разная, всегда можно выбрать наиболее подходящую.

Длительность лечения будет зависеть от степени растяжения и особенностей организма. Как лечить растяжение связок плечевого сустава и сколько времени это займёт, определяет лечащий врач.

Реабилитация

После проведенного лечения травмы требуется восстановительный период — реабилитация.

Она включает в себя разные методики:

  • приём лекарственных препаратов;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • физиопроцедуры.

Цель реабилитации заключается в восстановлении двигательной функции и достижении прежнего состояния связочного аппарата.

С правильной реабилитацией сустав заживает быстрее

С правильной реабилитацией сустав заживает быстрее

Медикаментозная реабилитация

С этой целью назначают препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань и предупреждают развитие артроза. Такими лекарствами являются Артра, Структум, Терафлекс. Они содержат хондроитин и глюкозамин. Принимают эти препараты в течение месяца.

Лечебная гимнастика

Рекомендуют начинать физические упражнения как можно раньше после травмы. Это способствует профилактике атрофии мышц, более быстрому восстановлению двигательной функции, укреплению связочного аппарата. Начинают гимнастику в положении лёжа, с минимальной нагрузки. Постепенно объём упражнений увеличивается.

Гимнастические упражнения представлены вращениями и подъёмами плеча, отведением его в стороны. Более подробно о лечебной гимнастике можно узнать из видео в этой статье.

Массаж

Массаж является обязательной составляющей реабилитационного периода. Так же, как и лечебную гимнастику, его рекомендуют начинать как можно раньше. Массаж проводится специалистом, курсом из нескольких процедур. Обычно используются приёмы классического массажа.

Физиолечение

Физиотерапевтические процедуры назначаются для ускорения выздоровления, восстановления структуры связок, улучшения микроциркуляции и иннервации пораженного участка.

Применяются следующие процедуры:

  • электрофорез с лекарственными препаратами;
  • магнитотерапия;
  • диадинамические токи.

Физиотерапия также должна проводиться курсами из 5-7 процедур.

Профилактика

Профилактические мероприятия заключаются в предотвращении резких движений, ограничении физической нагрузки. Особенно это актуально для людей с дисплазией суставов, слабостью связочно-мышечного аппарата. Для укрепления связок рекомендуются регулярные занятия спортом с адекватной физической нагрузкой.

Растяжение связок плечевого сустава важно вовремя обнаружить и вылечить. Это позволит избежать неприятных осложнений.

Растяжение связок плечевого сустава: симптомы, лечение, строение плеча

Наиболее часто встречающимся повреждением плеча считается растяжение связок плечевого сустава или иными словами частичный разрыв сухожилий. Происходит это из-за сильной механической перегрузки или при выполнении тяжелых физических упражнений. Как правило, о растяжении связок плеча скажут резкие боли. Далее воспаляется вращающаяся манжета, и заболевание приобретает характер синдрома надкостного тенденита. Чем дольше пациент затягивает с лечением, тем хуже, поскольку далее состояние прогрессирует и возникает опасность возникновения поддельтовидного и субакромиального бурсита или кальцинирующего бурсита плеча.

Растяжение связок плечаЧастичный разрыв сухожилий должен быть подвержен дифференцированию от вывиха плеча. Поскольку плечо – это та часть тела человека, которая наиболее подвижна и не особо стабильна в некоторых позициях, соединительные ткани плечевого сустава легко подвергаются растяжению.

После некоторых травм может развиться хроническая нестабильность плечевого сустава. Это связано с тем, что окружающие плечо мышцы и соединительные ткани являются удерживающей основой плеча.

Функция плеча

Плечевой сустав человека состоит из нескольких сочленений, работающих вместе. В виду своей высокой подвижности плечевые суставы позволяет заниматься многими видами деятельности, в том числе и спортивной.

Плечевой сустав состоит из следующих сочленений:

  • грудинно – ключичное;
  • лопаточно-реберное;
  • ключично-акромиальное.

Подвижность плеча во время взмахов или выполнения бросковых движений обеспечивает верхний грудной отдел позвоночника. Не менее важную часть в обеспечении подвижности играет соединительная и мышечная ткань. Поэтому при диагностике и лечении специалисты уделяют особое внимание всем этим образованиям.

Строение плеча

Плечевые суставы состоят из множества связок, которые легко повредить во время занятий спортом или чрезмерных физических нагрузок. К основным связкам плеча можно отнести:

  • Строение плечаключицу и грудину соединяет грудинно – ключичная связка. Как правило, растяжения в данной области можно получить вследствие падения;
  • акромион и ключицу объединяют акромиально-ключичные связки;
  • несколько связок, которые окружают плечо, образуют капсулу сустава, а лопаточно-реберное сочленение вообще поддерживается исключительно мышцами.

Любые из перечисленных мышц и сухожилий, обеспечивающих движение и стабилизацию плеча, могут повредиться при травме плечевого сустава.

Механизм травмирования плечевого сустава

Получить травму можно разными путями, механизм растяжения довольно индивидуален, однако специалисты выделяют несколько общих моделей:

  1. Получить растяжение связок можно в результате сильного рывкового движения или вращения руки наружу.
  2. Получить травму можно и в результате удара по передней части плеча, в результате дислокации может произойти растяжение связок.
  3. К растяжению связок плечевого сустава может привести падение на верхнюю часть плеча или падение на вытянутую руку.
  4. Опасно также резкая тяга руки (можно получить подвывих).

 Симптомы

Внимание! При появлении первых симптомов растяжения необходимо обратиться в медицинское учреждение для оказания первой медицинской помощи.

Растяжение плечевого сустава можно диагностировать по следующим симптомам:

  • болезненные ощущения при пальпации, опухоль в области плеча;
  • повышенная температура в поврежденной области, покраснение и кровоподтеки плеча;
  • ограничение двигательной способности плеча, резкая боль при движении плечом.

Диагностика растяжения плеча

При появлении первых симптомов растяжения связок необходимо обратиться к специалисту, который направит вас на сбор анамнеза и выяснит механизм травмы. Специалист осмотрит плечо, оценит целостность сустава. Для назначения правильного лечения необходимо также оценить тяжесть травмы плечевого сустава.

В качестве диагностики современная медицина предлагает следующие методы:

  • чтобы исключить перелом или смещение костей, больной должен сделать рентген;
  • степень повреждения тканей плечевого сустава назначают процедуру МРТ;
  • при повреждениях сустава в некоторых случаях специалисты проводят артроскопию.

Лечение

Связка представляет собой соединительно-тканную структуру, которая соединяет кости. В связи с тем, что эластичность связок низкая, их легко порвать. Когда врач ставит диагноз «растяжение», подразумевается наличие частичных разрывов соединительно-тканной структуры. Лечения в виде оперативного вмешательства данный диагноз не требует. Обращаться с данной проблемой следует к ортопеду-травматологу.

Рентген плечевого суставаКак уже было сказано выше, в первую очередь пациента направляют сделать рентген – снимок, для исключения вывиха и перелома. Затем следует пройти УЗИ ротаторной манжеты, которое покажет целостность связок. Опираясь на обширность и количество разрывов, а также на отсутствие или наличие воспалительного процесса, специалист назначает лечение, включающее несколько одновременных мероприятий.

В первую очередь, проводится обезболивание при помощи препаратов, основанных на диклофенаке или ибупрофене. Данные средства снимут боль и отек, если они имеются. Эта процедура лишь на время снимет боль, поэтому ограничиваться только этой процедурой не стоит. Растяжение связок потребует восстановления и лечения в течение месяца, в то время как применять обезболивающие препараты не рекомендуется более одной недели.

Далее специалист назначит пациенту курс препаратов, которые стимулируют восстановление связок и мышц. Как правило, это хондропротекторы, глюкозамин, гиалуроновая кислота выпускаемая в виде таблеток или инъекций. Данные инъекции бывают внутрисуставными или внутримышечными, первые из которых более желательны ввиду их эффективности. Введение непосредственно в травмированный сустав искусственных суставных жидкостей способствует регенерации связок и ускоряет выздоровление.

Помимо перечисленных препаратов и назначенного лечения, врач рекомендует пациенту сбалансировать свой рацион, поскольку организм должен быть обеспечен необходимыми микроэлементами и витаминами для скорейшего выздоровления. При травмах суставов и связок это особенно важно. В организм должны обязательно поступать антиоксиданты A, E, C. Если специалист грамотный, то он обязательно заострит на этом ваше внимание.

Если растяжение плечевого сустава было получено в результате спортивной деятельности, то в период восстановления о них необходимо будет на время забыть.

Помните! Рекомендации врача не должны игнорироваться и должны выполняться в полной мере. Каждый случай травм индивидуален, поэтому и рекомендации будет назначаться индивидуально. Не нужно перенимать опыт лечения от своего друга или брата.

Итак, те упражнения и движения, которые вызывают боль и дискомфорт, следует исключить. С позволения лечащего врача позже можно заняться плаванием.

Подводя итоги, отметим следующие методы лечения растяжений связок плеча:

  • Помните, что больному необходим покой. Движения травмированной рукой должны быть минимальными.
  • Чтобы уменьшить болевой синдром, можно прикладывать к больному месту холодный компресс и держать его в течение 20 минут.
  • Врач должен проконсультировать вас и назначить фармакологические средства. Помимо болеутоляющих препаратов в виде таблеток, существуют также средства, наносимые непосредственно на поврежденный участок.
  • После получения травмы необходимо на несколько дней наложить фиксирующую повязку. Однако на долгое время обездвиживать больное плечо не стоит, постепенно сустав необходимо разрабатывать.
  • С разрешения врача следует начинать реабилитационные упражнения. Начать можно с тех, которые помогут в восстановлении подвижности уже через несколько дней после получения травмы. Через пару недель можно приняться за упражнения с поднятием небольших тяжестей. Если во время упражнений ощущается боль, то их стоит немедленно прекратить.
  • Иногда для лечения полного разрыва связок рекомендуется оперативное вмешательство. В некоторых случаях спортсменам назначают операцию, дабы избежать дальнейшего развития привычного вывиха плечевого сустава.

Методы народной медицины

После посещения специалиста (с его разрешения) для лечения растяжения связок можно применять методы народной медицины. К наиболее действенным рецептам можно отнести следующие:

  1. Сырой клубень картофеля необходимо очистить и натереть. Для лучшего эффекта можно смешать его с луком, капустой и сахаром. Полученную, измельченную кашицу необходимо на ночи приложить на поврежденное место.
  2. Методы народной медициныХорошо также при растяжении связок плеча помогает чеснок. Его нужно очистить и измельчить. После залить животным жиром и немного прокипятить. Можно добавить несколько листиков эвкалипта и после того, как смесь остынет, пропустить ее через марлю. Полученный состав необходимо втирать несколько раз в день.
  3. Для приготовления компресса в целях лечения растяжений вам понадобится несколько долек чеснока и лимон. Лечебный профильтрованный настой необходимо накладывать на больное место. Когда марля, смоченная в настойке остынет до температуры тела больного, ее следует снять и наложить новую.
  4. При растяжениях связок плечевых суставов хорошо помогает глина. На льняную ткань следует положить глину, площадью чуть больше, чем больное место. Толщина должна быть равна примерно трем сантиметрам. Компресс необходимо наложить плотно и зафиксировать теплым шарфом. В сутки будет достаточно применения таких компрессов три раза.

Все народные рецепты можно применять только после согласования с лечащим врачом.

 

Растяжение связок плеча: симптомы и лечение

Частичное повреждение плечевых суставов встречается довольно часто, поскольку эти суставы ежедневно активно задействованы. Такой частичный разрыв называют растяжением связок плеча. Наступает он при динамической или статической перегрузке. Вращающая манжета при этом воспаляется, что становится причиной сильных болей.

О заболевании

Частота повреждения этого сочленения объясняется также малой стабильностью при определенном градусе отведения, поэтому его соединительные ткани чрезмерно растягиваются при больших физических нагрузках, при занятии определенными видами спорта, во время падения или травмы.

Растяжение связок плеча симптомы и лечение

Если игнорировать болевые сигналы, которые посылает организм после повреждения, можно спровоцировать серьезные осложнения, поэтому вопрос о лечении нужно решать незамедлительно.

Причины возникновения

Плечевой сустав представляет собой шаровидное сочленение, обеспечивающее двигательную способность руки. Мышечные ткани, хрящи и сухожилия поддерживают его структуру и обеспечивают бесперебойную работу.

Пути получения травм могут быть разными, но чаще всего у возникновения растяжения связок следующие причины:

  • рывок рукой, напоминающий движение при метании мяча или копья, когда направленная динамическая сила выше предела прочности связок;
  • выворот руки по направлению к внешней стороне с превышением объема допустимых движений;
  • сильный удар по вентральной (расположенной на передней части тела) плоскости плеча с дислокацией его внутренних структур;
  • травмы при падении вниз с вытянутой рукой или падении на бок с сильным ударом о плечевой сустав и смещением акромиально-ключичного аппарата;
  • чрезмерная нагрузка при занятии разными видами спорта (плаванье, тяжелая атлетика, метание ядра или копья, бейсбол, гимнастика), предполагающими большой угол поворота верхних конечностей;
  • постоянное резкое поднятие тяжелых грузов;
  • вис на одной или двух руках, что особенно опасно при большом весе у человека.

В детском возрасте растяжение связочного плечевого аппарата часто возникает вследствие резкого рывка взрослым за руку ребенка во время падения или спотыкания малыша в попытке предупредить удар о землю.

Если у человека слабые мышцы, которые не способны создать прочную фиксацию связок, то риск растяжения многократно увеличивается. Как правило, это характерно для людей с субтильным телосложением, для старых людей и детей.

Кроме перечисленных причин существуют предрасполагающие факторы:

  • Локальные нарушения обмена веществ в тканях и недостаточное питание клеток мышечных или суставных структур, что сказывается на их хрупкости и эластичности. Это может быть обусловлено нарушением циркуляции крови или неправильным питанием.
  • Явления изношенности суставов, часто возникающие у спортсменов, людей определенных профессий и стариков из-за возрастных изменений, появление костных и суставных остеофитов, нарастающих в верхнем плечевом поясе у людей пожилого возраста.
  • Вредные привычки, вызывающие токсикационные явления в организме. Так, из-за курения возникает дефицит полезных веществ и витаминов, необходимых для здоровья опорно-двигательной системы.
  • Длительная медикаментозная терапия определенными типами лекарств. Курсы гормонального лечения на основе кортикостероидов вызывают рыхлость связочных структур и повышают их хрупкость

Если у пациента в прошлом были случаи растяжения капсулы плечевых суставов, после которых он не получил адекватной медицинской помощи, то может возникнуть хроническая слабость данных сочленений с разной степенью выраженности: от легкого дискомфорта до полной потери подвижности верхней конечности.

Симптомы

Основной симптом, сопровождающий частичное нарушение целостности связок плеча — боль. При помощи этого сигнала организм заявляет о серьезности проблемы, которую нужно решать.

Строение плеча

При внешнем осмотре пораженная зона выглядит припухшей, иногда с кровоподтеками, возможно повышение температуры.

Основные классические симптомы:

  • боль в спокойном состоянии или при попытках ощупывания места предположительного растяжения;
  • локальное покраснение кожных покровов или появление синяков;
  • резкий болезненный синдром при попытках вращательных или других движений плеча;
  • гематомы в плечевом поясе.

Эти проявления могут присутствовать все одновременно, а могут проявиться не в полном диапазоне. Все симптомы стабильно усиливаются в течение первых 10-15 минут после получения травмы, обычно это сопровождается нарастающей слабостью в верхней конечности. При прогрессировании растяжения может возникнуть бурсит или тенденит, что объясняет усиление болевых ощущений.

Первая помощь

Помощь после получения травмы должна быть экстренной, так как более раннее начало реабилитационных мероприятий гарантирует скорейшее восстановление здоровья суставного аппарата.

Пострадавшего человека нужно зафиксировать в лежачем неподвижном положении с предоставлением покоя, поскольку любые движения могут усилить повреждение. Если отекшая область сдавливается одеждой, то ее необходимо снять. В том случае, если отек увеличивается, лучше обеспечить полулежащее положение, чтобы отечность могла спадать. Под плечевой сустав нужно положить мягкую ткань и зафиксировать ее на плече при помощи эластичного бинта.

Для того, чтобы облегчить боль и снизить интенсивности отека, к плечу рекомендуется приложить холодную грелку на 20 минут. Если болевой синдром переносится с трудом, пациенту можно дать обезболивающее. Горячие и теплые компрессы полностью исключены — они могут только усилить проявления симптомов.

После проведенных мер нужно направить пациента на консультацию к специалисту, который выяснит степень поражения и назначит дальнейшую терапию, поскольку домашнее лечение может привести к непредсказуемым последствиям и повторным растяжениям связок.

Диагностика

Симптомы растяжения очень схожи с симптомами при разрыве. Отличить эти два близких по симптоматике заболевания под силу только специалисту, поэтому обращение за диагностикой в медучреждение является обязательным в данном случае.

В первую очередь нужно обратиться в травмпункт для осмотра травматологом. Если после момента получения травмы прошло несколько дней, то можно получить консультацию хирурга, который назначит алгоритм дальнейших действий.

МРТ при растяжение связок плеча

На основании опроса и осмотра пациента врач определит клиническую картину и сможет разработать алгоритм необходимого обследования.

Современная медицина для таких случаев предлагает следующие методы обследования:

  • Рентгенография. Быстро поможет установить отсутствие сопутствующих костных переломов со смещением или определить вывих и прочие костные деформации.
  • Магнитно-резонансная томография. Требуется в ограниченном количестве обращений с такими жалобами. Способствует четкой оценке состояния мягких тканей плеча, расположенных в непосредственной близости от травмированного связочного аппарата. Посредством многослойных снимков позволяет получить трехслойное изображение плечевого сустава с возможностью многократного увеличения и отслеживания малейших изменений.
  • Ультразвуковое исследование. В данном случае проводится в положении сидя. Иногда дает больше информации, чем рентгеновское исследование, так как позволяет отследить растяжение плечевых связок и воспаление сухожильного аппарата.
  • Диагностическая артроскопия. Используется только в редких и сложных вариантах, так как является инвазивной методикой. Позволяет определить повреждение связочно-суставного плечевого аппарата. Назначается в исключительных случаях, когда другие методы диагностики не позволяют дать оценку повреждения.

Адекватная диагностика позволит назначить подходящую терапию, способную вернуть двигательную активности в кратчайшие сроки.

Лечение

Длительность лечения всегда зависит от серьезности поражения и интенсивности симптомов. В среднем оно продолжается до месяца. В период проведения терапии необходимо по максимуму ограничить движение верхней конечности, особенно в начальном периоде.

Несколько первых дней рекомендуются аппликации холодом на протяжении 15 минут по 4 раза в день. Это поможет избавляться от боли и явлений отечности.

Сразу после обращения в больницу врач может наложить повязку или порекомендовать ношение компрессионного ортеза. Важно отслеживать, чтобы повязка не становилась тугой вследствие возможного опухания, так как это ухудшит кровоснабжения плечевого сустава, которое необходимо для нормального восстановления связок.

Бандаж при растяжении связок плеча

Все реабилитационные меры подразделяются на медикаментозную терапию, хирургические методы и физиотерапию.

Медикаментозное лечение

Фармакологические препараты назначают в первую очередь для уменьшения болевого синдрома. Возможно назначение болеутоляющих средств, таких как Аспирин, Ибупрофен, Темпалгин, Эффералган, Напроксен и т. д. Кроме таблеток применяют замораживающие инъекции при помощи уколов Хлорэтила или препаратов Новокаина.

Рекомендуют одновременное использование местных препаратов, наносящихся на кожу плеча, в виде мазей, гелей и кремов. Эти средства выступают в роли хондропротекторов, выявляют свойства анальгетиков и противовоспалительных рассасывающих фармпрепаратов. Чаще всего назначают Траумель С, Найз, Хонроксид, Пироксекам, Долобене, Терафлекс, Випросал, Апизартрон и пр. Применяют их по 3 раза в сутки с равными промежутками.

Для активации регенерации связочных элементов назначается прием специальных добавок, влияющих на хрящевые структуры: Гиалуроновая кислота, Глюкозамин и прочие хондропротекторы. Их могут предписать перорально, а могут назначить инъекционное введение в очаг поражения для ускоренного эффекта.

Редко применяют внутрисуставное введение суставной жидкости, которая увеличивает двигательную активность плеча и способствует образованию здоровых тканей.

Физиотерапия

Этот этап наступает спустя несколько суток после начала лечения, когда анальгезирующие препараты уже выполнили свою функцию. Восстановление ускоряет применение комплекса лечебной физкультуры. Сроки и интенсивность нагрузки при растяжении связок данной зоны должен определять специалист индивидуально в каждом случае. Он поможет подобрать оптимальные движения, которые помогут плавно вернуть двигательную активность без риска усугубления травмы.

ЛФК чаще всего сопровождается посещением массажного кабинета и кабинета физиопроцедур. Массажу подлежит не только поверхность сустава, охватывается также шея, вся рука и плечевой пояс полностью.

Предлагаем ознакомиться с комплексом упражнений, которые нужно делать для восстановления плеча после растяжения связок.

Из физиопроцедур при данном нарушении назначают:

  • амплипульс;
  • магнитотерапию;
  • озокеритотерапию;
  • парафиновые прогревания;
  • электрофорез;
  • фонофорез;
  • лазеротерапию;
  • УВЧ.

Хирургическое лечение

В случаях сильного повреждения связок с внутренним кровотечением врачи могут рекомендовать оперативный метод решения проблемы. Также к такому методу приходится прибегнуть в том случае, если консервативное лечение остается нерезультативным.

Для людей, профессионально занимающихся спортом, может быть назначена ранняя операция для предотвращения повторных проблем, отягощенных осложнениями.

Если диагностика и терапия были проведены своевременно и корректно, с учетом и соблюдением всех рекомендаций, осложнения исключены, а дальнейший прогноз — благоприятный.

У пациентов, не обращающихся за врачебной помощью вовремя, могут возникнуть осложнения, такие как хроническая нестабильность плечевого сустава, гемартроз, и прочих патологий, требующих сложного и дорогостоящего лечения.

Для избегания повторных случаев растяжения нужно соблюдать правила выполнения нагрузок на плечевой суставно-связочный аппарат, обеспечить поступление всех нужных витаминов в организм и вести правильный образ жизни.

причин, симптомов и вариантов лечения

Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 22 января 2020 г.

Что такое растяжение плеча?

Harvard Health Publications

Растяжение плеча – это разрыв связок плеча, жестких полос волокнистой ткани, которые соединяют кости друг с другом внутри или вокруг плечевого сустава. Хотя большинство людей думают о плече как об одном суставе между плечевой костью (плечевой костью) и туловищем, плечо на самом деле имеет несколько меньших суставов вне гнезда на руке.Связки соединяют четыре кости, которые важны для функции плеча. Эти кости включают в себя:

  • Лопатка треугольная, называется лопатка
  • Костяная ручка в верхней части лопатки, называется акромион
  • Ключицы, называемые ключицы
  • Грудная кость, называемая грудиной

Растяжение связок в области плеча чаще всего происходит в суставе между акромионом и ключицей, называемое акромиально-ключичным суставом.Эта травма иногда называется разделением плеча. Реже, растяжение плеча включает в себя сустав между грудиной и ключицей, называемый грудно-ключичный сустав. Этот сустав находится в дюйме от средней линии груди. Многие люди не догадаются, что это часть плеча.

Растяжение акромиально-ключичного сустава
Акромиально-ключичное сочленение поддерживается акромиально-ключичной связкой и связкой в ​​ключично-краевой области на наружном конце ключицы рядом с плечом.Они крепко связывают лопатку и ключицу. Требуется много сил, чтобы разорвать эти связки. Наиболее распространенными причинами этого типа растяжения плеча являются сильный прямой удар по передней или верхней части плеча или травма от падения, особенно во время спортивных тренировок или соревнований. Растяжение плеча также может быть вызвано, когда человек сталкивается с объектом, таким как стойка ворот или дерево (при катании на лыжах). Растяжения плеча распространены среди спортсменов, которые участвуют в скоростных или контактных видах спорта, таких как горные лыжи, водные лыжи, футбол, регби и борьба.

В зависимости от тяжести повреждения связок акромиально-ключичные растяжения обычно делятся на три категории:

  • Степень I – Акромиально-ключичная связка частично разорвана, но сопутствующая связка – корако-ключичная – не повреждена, поэтому акромиально-ключичный сустав остается плотно соединенным.
  • Степень II – Акромиально-ключичная связка полностью порвана, а корако-ключичная связка частично порвана. В этом случае ключица обычно немного отклоняется от места.
  • Степень III – Акромиально-ключичная связка и корако-ключичная связка полностью разорваны, и разделение ключицы очевидно.

Некоторые врачи классифицируют самые тяжелые акромиально-ключичные повреждения на еще более высокие степени или типы, от IV до VI.С каждой более высокой оценкой ключица больше смещается от своего нормального положения, и плечо более серьезно деформировано.

Растяжение грудно-ключичного сустава
Стерно-ключичное сочленение расположено там, где внутренний конец ключицы встречается с грудиной. Поскольку грудно-ключичный сустав еще более плотно соединен, чем акромиально-ключичный сустав, грудно-ключичные повреждения встречаются очень редко, всего примерно на одну четвертую частоту, как акромиально-ключичные повреждения.Когда вывихнута грудно-ключичный сустав, это часто случается, когда грудь водителя ударяется о руль во время автомобильной аварии или когда человек раздавливается каким-либо предметом. У спортсменов стерно-ключичные вывихи иногда наблюдаются у футболистов и игроков в регби после прямого удара в грудину или некоторых боковых ударов, которые воздействуют на заднюю или боковую часть плеча.

Стерно-ключичные вывихи классифицируются от I до III:

  • Степень I – Разрывы в суставных связках мягкие и микроскопические.Стерно-ключичный сустав остается плотно связанным.
  • Grade II – Связки между ключицей и грудиной заметно разорваны, но связки между ключицей и ребрами остаются нетронутыми, поэтому сустав слегка деформируется, но сохраняет некоторую связь.
  • Grade III – Все связки получают серьезные повреждения, поэтому грудно-ключичный сустав отделен или деформирован, а ключица явно смещена от своего нормального положения.

Симптомы

Если у вас акромиально-ключичный спазм I степени, у вас будет небольшая припухлость и болезненность на внешней оконечности ключицы.Вы будете испытывать легкую боль, когда будете двигать рукой или пожимать плечами. При более тяжелых вывихах в акромиально-ключичном суставе отек будет искажать нормальный контур вашего сустава, и область будет очень нежной. Вы почувствуете сильную боль, когда будете пытаться пошевелить рукой или когда ваш врач или спортивный тренер коснется сустава при осмотре.

Симптомы грудино-ключичных вывихов аналогичны симптомам акромиально-ключичных вывихов, за исключением того, что припухлость и болезненность расположены вблизи средней линии грудной клетки.

Диагноз

Врач осмотрит оба ваших плеча, сравнив поврежденное плечо с неповрежденным. Врач заметит любые отеки, различия в форме, ссадины или синяки и проверит наличие дополнительных движений в акромиально-ключичных и грудно-ключичных суставах. Он или она проверит вашу способность двигать плечом и спросит о боли в руке. Ваш врач будет мягко нажимать и чувствовать ваш акромиально-ключичный сустав, грудно-ключичный сустав и ключицу.

Поскольку многие важные кровеносные сосуды и нервы проходят через область плеч, врач также проверит пульс на вашем запястье и локте и проверит силу мышц и ощущение кожи на руке, ладони и пальцах.

Если ваше физическое обследование показывает, что у вас серьезный растяжение плеча или перелом кости в области плеча, ваш врач назначит рентген. При более серьезных травмах акромиально-ключичного сустава врач может также заказать сканирование с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной томографии (КТ).

Ожидаемая продолжительность

Врач осмотрит оба ваших плеча, сравнив поврежденное плечо с неповрежденным. Врач заметит любые отеки, различия в форме, ссадины или синяки и проверит наличие дополнительных движений в акромиально-ключичных и грудно-ключичных суставах. Он или она проверит вашу способность двигать плечом и спросит о боли в руке. Ваш врач будет мягко нажимать и чувствовать ваш акромиально-ключичный сустав, грудно-ключичный сустав и ключицу.

Поскольку многие важные кровеносные сосуды и нервы проходят через область плеч, врач также проверит пульс на вашем запястье и локте и проверит силу мышц и ощущение кожи на руке, ладони и пальцах.

Если ваше физическое обследование показывает, что у вас серьезный растяжение плеча или перелом кости в области плеча, ваш врач назначит рентген. При более серьезных травмах акромиально-ключичного сустава врач может также заказать сканирование с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) или компьютерной томографии (КТ).

Профилактика

Ношение защитной прокладки во время сильных спортивных нагрузок может обеспечить некоторую защиту от растяжений и других травм плеча. Если у вас вывихнуло плечо, вы можете помочь предотвратить его повторное повреждение, выполняя упражнения для укрепления плеч, рекомендованные вашим врачом или физиотерапевтом.

Лечение

Лечение зависит от типа растяжения связок и его степени.

  • Растяжение связок акромиально-ключичного сустава – При растяжении связок I или II степени поврежденное плечо лечится отдыхом, льдом и нестероидными противовоспалительными средствами, такими как ибупрофен (Advil, Motrin и другие), для облегчения боли и отека.Рука помещается в стропу на одну-три недели. Для большинства растяжений III степени слинг носят в течение четырех недель. Некоторые растяжения III степени могут потребовать хирургического вмешательства, особенно у очень молодых людей, у взрослых, которые работают на работах, требующих тяжелой работы, или у людей, у которых ключица смещена более чем на 2 сантиметра (около 1 дюйма) от своего нормального положения.
  • Растяжения связок грудно-ключичного сустава – Растяжения I степени подвергаются лечению льдом, нестероидными противовоспалительными препаратами и стропой в течение одной-двух недель.При растяжениях II степени стропу носят от трех до шести недель. Растяжения III степени требуют процедуры, называемой закрытой редукцией. Это когда смещенная ключица осторожно возвращается на место после того, как человек получил анестезию или успокоительные лекарства. После того, как ключица вернулась в свое нормальное положение, поврежденное плечо иммобилизуют с помощью «ключичного ремня» или шины в виде восьмерки, а также слинга на четыре-шесть недель.

Когда звонить профессионалу

Позвоните своему врачу, если от падения или удара по плечу область будет болезненной, опухшей, нежной или деформированной.

Прогноз

Прогноз зависит от типа растяжения связок и его класса:

  • Растяжение связок акромиально-ключичного сустава – Долгосрочный прогноз травм I и II классов хороший. Тем не менее, от 30% до 40% людей с таким типом растяжения суставов замечают некоторые незначительные затяжные симптомы, такие как ощущение щелчка в плече или боль во время отжиманий или другие упражнения, которые напрягают плечо. В исследованиях спортсменов, у которых были растяжения III степени, как хирургическое, так и нехирургическое лечение дало хорошие результаты, причем около 90% восстанавливали полный диапазон движений без боли.
  • Растяжение связок грудно-ключичного сустава – После надлежащего лечения около 70-80% людей с растяжениями I и II степени избавлены от боли и могут участвовать в обычных спортивных мероприятиях. У оставшихся от 20% до 30% людей случаются боли в пораженном плече, а также некоторые ограничения в их спортивной деятельности. Люди с растяжениями III степени обычно имеют хороший долгосрочный прогноз, с нормальным диапазоном движений в плече и незначительными болями или инвалидностью.Однако в некоторых случаях человек испытывает легкий дискомфорт в плече во время занятий, требующих сильного напряжения руки.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Национальный Реабилитационный Информационный Центр (НАРИК)
http://www.naric.com/

Американское ортопедическое общество спортивной медицины
http: // www.sportsmed.org/

Национальная ассоциация спортивных тренеров
http://www.nata.org/


Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

.

видов растяжений, деформаций и разрывов плеча

Специалисты NYU Langone являются экспертами в распознавании и лечении всех типов растяжений, деформаций и разрывов плеча, самого подвижного сустава тела.

Плечо представляет собой шарнирное соединение, состоящее из нескольких взаимосвязанных частей. Акромиально-ключичный (AC) сустав соединяет верхнюю часть лопатки с ключицей или ключицей. Гленоплечевой сустав соединяет лопатку, или гленоид, который простирается от лопатки до кости руки или плечевой кости.

Гибкость плеча может привести к травме. Это часто случается, когда стресс воздействует на ткани, которые стабилизируют плечо – мышцы; сухожилия, которые прикрепляют мышцу к кости; и связки, которые соединяют кости. Наиболее распространенные травмы плеча – это растяжения, растяжения и слезы.

Растяжение плеча

Отдельное плечо или травма акромиально-ключичного сустава иногда называют растяжением плеча.

Соединение переменного тока – это область, где акромион – костный выступ в верхней части лопатки – встречается с ключицей или ключицей.При этой травме связки, поддерживающие и стабилизирующие плечо, растягиваются или рвутся, а кости сустава переменного тока смещаются или разъединяются.

Распространенные причины растяжения плеча включают травму непосредственно в плечо (например, в результате автомобильной аварии), а также падение на вытянутую руку.

Плечо-растяжения разделяются на степени, в зависимости от степени повреждения связок и степени разделения между ключицей и акромионом.

При растяжении связок 1 связки сустава AC растягиваются или частично разрываются, но кости не отделяются.Легкая боль и отек могут помешать нормальной повседневной деятельности, например, надеть пальто.

При растяжении связок 2 связки рвутся, вызывая боль и отек.

При растяжении 3 класса, соединение переменного тока становится полностью отделенным. Слезы в связке переменного тока и близлежащих связках, которые соединяют лопатку с ключицей, вызывают смещение ключицы. Это приводит к появлению синяков, боли и отечности, которые могут помешать вам выполнять обычные действия.Вывихнутая ключица обычно появляется как шишка на плече.

классы 4, 5 и 6 вывихов являются более тяжелыми и менее распространенными. При этих повреждениях связки разрываются, сустав переменного тока отделяется, а мышцы отсоединяются от ключицы.

Напряжение плеча

Напряжение плеча – это растяжение или разрыв мышцы или сухожилия в плече. Это может произойти, когда плечо остается в одном положении в течение длительного периода времени, например, при ношении тяжелого рюкзака через одно плечо или в плохой позе при печати.Занятия спортом, требующие повторных движений рук над головой, такие как плавание или теннис, также повышают восприимчивость человека к нагрузкам на плечи.

Слеза плеча

Слеза плеча – это повреждение мягких тканей, которое обеспечивает суставу широкий диапазон движения и стабильности. Слеза может возникнуть в сухожилиях, мышцах или верхней губе, ободке волокнистой ткани, которая выстилает гленоид.

Слеза может быть частичной или может полностью разорвать сухожилие, мышцы или верхнюю губу.Со временем небольшие разрывы в сухожилиях могут привести к большей слезе.

Слезы на плечах могут быть вызваны повторным использованием или внезапной травмой. Годы повторяющихся движений рук, выполняемых во время занятий спортом, делами или работой, могут привести к разрыву. У спортсменов, которые занимаются спортом, требующим повторяющихся движений, таких как бейсбол, теннис и тяжелая атлетика, может возникнуть разрыв плеча. Слеза также может произойти, если вы сломаете падение с вытянутой рукой.

Вывих плеча возникает, когда плечевая кость смещается от гленоида, что может привести к смещению мышц и сухожилий и вызвать их разрыв.Костные отростки в суставе, называемые костными шпорами, могут тереться о сухожилия, вызывая трение, которое может привести к разрыву.

Симптомы включают боль, уменьшение амплитуды движений и нестабильность, из-за которой ваше плечо может сместиться. Вы можете не заметить очень маленькую слезу, тогда как полная слеза может вызвать постоянную, ноющую боль, сопровождающуюся слабостью или даже параличом в пораженной руке. Однако симптомы не всегда предсказуемы. Маленькая слеза может быть очень болезненной, а большая слеза может не вызывать симптомов.

Разрыв ротаторной манжеты

Разрыв ротаторной манжеты возникает в любой из мышц и сухожилий, которые соединяют плечо с лопаткой или лопаткой. Четыре мышцы вращающей манжеты помогают плечу вращаться. Четыре сухожилия работают с мышцами, чтобы стабилизировать плечо и позволяют поднимать и перемещать руку во многих направлениях.

Разрыв сухожилия бицепса

Разрыв сухожилия бицепса происходит в сухожилие, которое прикрепляет мышцу бицепса к кости. Мышца бицепса проходит вдоль плечевой кости и помогает руке сгибаться в локте и вращаться из стороны в сторону.

Два сухожилия бицепса прикрепляют эту мышцу к плечу. Короткое сухожилие головы соединяет двуглавую мышцу с коракоидным отростком, костным выступом в верхней части лопатки. Длинное сухожилие головы соединяет мышцу с верхушкой верхней части плечевого сустава или гнезда плечевого сустава. Слезы в длинном сухожилии довольно распространены, но короткие сухожильные слезы встречаются редко. Это потому, что положение сухожилия длинной головы в бицепсе делает его уязвимым для травм.

Labral Tear

Может произойти разрыв в губе, волокнистая ткань, которая выстилает лопатку.Головка плечевой кости шире гнезда, а верхняя губа углубляет гнездо, помогая ему лучше прилегать, что стабилизирует сустав. Несколько связок прикрепляются к этой области плеча. Травмы здесь могут быть результатом единственной травмы или повторного использования плеча.

Если эта слеза затрагивает верхнюю половину гнезда, где сухожилие бицепса соединяется с плечом, это называется SLAP (передняя и задняя верхняя губа). При этой травме сухожилие бицепса также может порваться. Если на нижней половине гнезда, в передней части плеча, возникает губная трещина, она называется разрывом по шкале Банкарта.Если это затрагивает заднюю часть плеча, это называют обратной слезой Bankart.

Если у вас слезы на губах, вы можете заметить легкий щелчок или треск при перемещении руки. Вы также можете почувствовать захватывающее ощущение в суставе, как будто он не может двигаться дальше. Это происходит, когда часть верхней губы застревает между костями сустава.

,

Растяжение плеча – что нужно знать

  1. CareNotes
  2. растяжение плеча

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

Что такое растяжение плеча?

Растяжение плеча происходит, когда связка в вашем плече растянута или порвана. Связки – это жесткие ткани, которые соединяют кости.Связки позволяют вам поднимать, опускать и вращать руку.

Shoulder Anatomy

Каковы признаки и симптомы растяжения плеча?

  • Синяки или изменения цвета кожи
  • Боль и скованность, особенно при движении
  • Набухание и нежность

Как диагностируется растяжение плеча?

Ваш лечащий врач спросит вас о вашей травме и осмотрит вас. Скажите ему или ей, если вы услышали щелчок или треск, когда вы получили травму.Ваш лечащий врач проверит движение и прочность вашего сустава. Вас могут попросить переместить сустав самостоятельно. Вам также может понадобиться любое из следующего:

  • Рентген, КТ или МРТ могут показать растяжение связок или другие повреждения. Вам могут дать контрастную жидкость, чтобы лучше показать ваши травмы на снимках. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость. Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами. Металл может привести к серьезным травмам.Скажите врачу, если у вас есть какие-либо металлы на или на вашем теле.
  • Артроскопия – это процедура для осмотра вашего сустава. Ваш лечащий врач делает небольшой разрез в вашем суставе и вставляет через него область. Прицел представляет собой длинную трубку с увеличительным стеклом, камерой и лампочкой на конце.

Как лечится растяжение плеча?

Лечение зависит от того, насколько серьезна ваша травма и когда произошла травма. Вам может понадобиться любое из следующего:

  • Может потребоваться строп .Стропа ограничит движение вашей руки и защитит плечевой сустав.
    Shoulder Sling
  • Ацетаминофен уменьшает боль и лихорадку. Это доступно без заказа доктора. Спросите, сколько взять и как часто его принимать. Следуйте инструкциям. Прочтите этикетки всех других лекарств, которые вы используете, чтобы узнать, содержат ли они также ацетаминофен, или спросите своего врача или фармацевта. Ацетаминофен может вызвать повреждение печени, если принимать его неправильно.Не используйте более 4 г (4000 мг) всего ацетаминофена в течение одного дня.
  • НПВП , такие как ибупрофен, помогают уменьшить отечность, боль и жар. Это лекарство доступно с или без заказа врача. У некоторых людей НПВП могут вызывать желудочные кровотечения или проблемы с почками. Если вы принимаете лекарства для разжижения крови, всегда спросите вашего поставщика медицинских услуг, являются ли НПВП безопасными для вас. Всегда читайте этикетку лекарства и следуйте инструкциям.
  • Отпускаемое по рецепту лекарство от боли может быть дано.Спросите своего врача, как безопасно принимать это лекарство. Некоторые рецептурные обезболивающие препараты содержат ацетаминофен. Не принимайте другие лекарства, содержащие ацетаминофен, не посоветовавшись с врачом. Слишком много ацетаминофена может вызвать повреждение печени. Отпускаемое по рецепту лекарство от боли может вызвать запор. Спросите своего врача, как предотвратить или лечить запор.
  • Физиотерапия может быть рекомендована вашим врачом. Физиотерапевт обучает вас упражнениям, которые помогают улучшить движение и силу, а также уменьшить боль.
  • Операция может потребоваться для восстановления или замены порванной связки, если ваше растяжение связок не заживает при других процедурах.

Как мне справиться с растяжением плеча?

  • Положите ваше плечо, чтобы оно могло зажить. Старайтесь не двигать плечом во время заживления травмы. Это поможет снизить риск большего повреждения вашего плеча.
  • Нанесите лед на плечо на 20-30 минут каждые 2 часа или в соответствии с указаниями. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет.Накройте его полотенцем, прежде чем наносить его на плечо. Лед помогает предотвратить повреждение тканей, уменьшает отечность и боль.
  • Сожмите ваше плечо, как указано. Сжатие обеспечивает поддержку и помогает уменьшить отеки и движения, чтобы ваше плечо могло зажить.

Как я могу помочь предотвратить растяжение плеча?

  • Не занимайтесь спортом, если вы устали или чувствуете боль. Разминка и растяжка перед тренировкой.
  • Носите снаряжение, чтобы защитить себя во время занятий спортом.
  • Носите туфли, которые хорошо сидят и бегают по ровным поверхностям, чтобы предотвратить падения

Когда мне следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

  • Вы чувствуете сильную боль в плече, когда двигаете или касаетесь его.
  • Ваша кожа чувствует себя холодной или липкой.
  • У вас онемение, покалывание или ощущение булавки и иголки в плече.
  • Кожа на поврежденном плече выглядит синей или бледной.

Когда я должен позвонить своему врачу?

  • У вас появились новые или увеличенные отеки и боль в плече.
  • У вас появляется новая или повышенная жесткость при перемещении травмированного плеча.
  • Ваши симптомы не улучшаются в течение 5-7 дней.
  • У вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Узнайте о состоянии своего здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить. Вы всегда имеете право отказаться от лечения.Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc.или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Узнайте больше о растяжке плеча

IBM Watson Micromedex
,

Растяжение плеча – Гарвардское здоровье

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Ишемическая болезнь сердца
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Инсульт
  • Разум и настроение «Назад
    • Склонность
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Тревога
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная Психология
    • Стресс
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Прочие боли
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Balance & Mobility
    • Диета и потеря веса
    • Энергия и Усталость
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининг-тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Рак ободочной и прямой кишки
    • Другие виды рака
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • Рак кожи
  • Болезни и Условия «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Диабет
    • Пищеварительное здоровье
    • Болезнь сердца
    • Больше болезней и состояний
    • Остеопороз
    • Инсульт
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроля над рождаемостью
    • Эректильная дисфункция
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Мужское сексуальное здоровье
    • Рак простаты
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроля над рождаемостью
    • Здоровье груди и болезни
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининг-тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей «Назад
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Аутизм
    • Вехи развития
    • Изучение Препятствий
    • Питание
.

Упражнения после артроскопии плечевого сустава: Лфк после артроскопии плечевого сустава упражнения – Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

Артроскопия плечевого сустава – метод малоинвазивного хирургического вмешательства, при котором все манипуляции проводятся через небольшие надрезы, а не через большой продольный разрез. Одно из преимуществ такой операции – короткий восстановительный период. При ответственном подходе пациента к реабилитации количество осложнений сводится к минимуму.

Особенности восстановительного периода

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава – дело достаточно долгое. Полное восстановление занимает около 4-6 месяцев. В первые дни пациенту необходимы холодные компрессы, а конечность плотно фиксируется посредством накладывания отрезной повязки. Срок, на протяжении которого придется носить бандаж, определяется лечащим врачом в зависимости от проведенных манипуляций и состояния пациента.

При появлении болевого синдрома больному разрешается использовать любые подходящие обезболивающие, а для предотвращения осложнений назначаются противоспалительные медикаменты.

Одна из главных опасностей в реабилитационный период – атрофия мышц и различные застойные явления. Чтобы этого избежать, необходимы занятия специальной гимнастикой, которая способствует укреплению сустава. В первые 1-2 дня руку лучше не беспокоить, а после разрешается минимальная нагрузка, которая должна увеличиваться каждый день.

Первые физические нагрузки

Первые физические нагрузки должны проходить под контролем лечащего врача, который должен объяснить пациенту все правила занятия лечебной физкультурой. На второй день после операции упражнения выполняются в трех положения: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С третьего дня необходимо продолжать занятия в зале ЛФК.

Общее состояние пациента обычно значительно улучшается на 5-6 день, и с этого момента главная задача – активизировать двигательный режим травмированной конечности. Все упражнения направляются на улучшение местного кровообращения и профилактику гипотрофии мышц плеча.

На начальной фазе физической активности больной выполняет последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом: это должно сформировать определенную программу действий. Постепенно движения переносятся на «больную» сторону. Проводить тренировки необходимо ежедневно.

Фиксирующая повязка на руку
Следить за состоянием повязки больному придется самостоятельно: при отсутствии осложнений выписка из стационара происходит уже через сутки после проведенной операции

При выполнении любых упражнений больной должен внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Если боль во время занятий или после них становится слишком сильной и долго не утихает, необходимо рассказать об этом лечащему врачу. При необходимости придется снизить нагрузки или подобрать другой комплекс упражнений.

Правила выполнения лечебных упражнений

Для максимального укрепляющего эффекта при выполнении любых упражнений нужно придерживаться определенных правил. В противном случае ЛФК принесет организму больше вреда, чем пользы.

  1. Пациенту необходима системность: заниматься лечебной физкультурой нужно каждый день, четко придерживаясь всех врачебных рекомендаций. Личные предпочтения при выборе упражнений не должны иметь значения. При плохом самочувствии нужно постараться выполнить все возможные действия хотя бы в сидячем положении.
  2. Важно соблюдать определенную технику безопасности. Любые действия выполняются поступательно. Необходимо учитывать возможности организма, чтобы не повредить проблемный сустав. Если есть возможность, хотя бы первые две недели лучше посещать кабинет ЛФК, чтобы занятия проходили под наблюдением специалиста.
  3. Нагрузки увеличиваются постепенно, в соответствии с рекомендациями специалистов. В противном случае есть риск необратимых повреждений сустава, после чего снова потребуется хирургическое вмешательство.
  4. Резкие движения и чрезмерные нагрузки исключаются, плечо нужно беречь. Если рекомендованные действия превышают возможности больного, об этом нужно сказать врачу и отказаться от проблемных упражнений.
Разработка плечевого сустава
Торопиться и пытаться «прыгнуть выше головы» – не самая хорошая идея

Конечно, каждому пациенту хочется восстановиться как можно быстрее, чтобы скорей вернуться к привычной жизни. Но торопиться нельзя. Необходимо, чтобы мышцы набирали силу постепенно.

Как проводятся физические нагрузки

Приступать к активным физическим нагрузкам обычно разрешается через 3-6 недель после операции, сроки устанавливаются для каждого пациента индивидуально. К тому моменту, как разрешаются силовые нагрузки, больной уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами. Используются также резиновые мячи или специальные платформы.

Реабилитационную физкультуру можно условно разделить на несколько групп:

  • легкие действия для тонуса мышц;
  • силовые активные нагрузки на весь плечевой отдел;
  • нагрузки с применением дополнительных приспособлений.

Начинать нужно с разминки для кистей рук, плечи при этом остаются неподвижными. Кистями выполняются круговые движения вперед и назад попеременно, необходимо минимум 3-5 подходов.

Выполняются также упражнения для укрепления связок, известные многим ещё со школьных уроков физкультуры. Руки сгибаются в локтях и держатся параллельно полу, лопатки сводятся минимум 5-7 раз. После сустав разминается посредством круговых движений.

Силовые нагрузки состоят из упражнений с эспандером или гантелями. Во время первых упражнений брать нужно только самые легкие гантели или гири. Подобные действия помогут не только укрепить поврежденные связки, но и нарастить мышечную массу.

Один из самых часто используемых тренажеров – гимнастическая палка. Рекомендуется следующее упражнение: руки вытягиваются вверх, палка устанавливается параллельно полу. Медленными движениями она перемещается вправо и влево, что позволяет задействовать практически все группы мышц сустава.

На протяжении первых дней после хирургического вмешательства любые занятия будут приносить пациенту определенный дискомфорт. Болевые ощущения после активности усиливаются, и ноющая боль – абсолютно нормально. Но если терпеть ее невозможно, лучше сразу же остановить упражнения и обеспечить пациенту покой и холодный компресс.

Реабилитация после артроскопических операции на плечевом суставе

Рекомендации по восстановительному лечению после артроскопической операции на плечевом суставе.

В первые дни после операции проводится симптоматическая терапия, холод местно, наблюдение оперировавшего врача, перевязки. Параллельно с этим начинается восстановительное лечение.

Общие рекомендации по восстановительному лечению:

1 Фиксация конечности при помощи ортезной повязки в положении умеренного отведения конечности, в течении 3-4 недель после операции.

2 Лечебная физкультура по периодам:
– 1-3 неделя (Задачи: поддержание тонуса мышц, стимулирование кровообращения в области плечевого сустава).
– Изотоническое напряжение мышц плечевого пояса, без движения руки, удержание напряжения в течение нескольких секунд, с последующим расслаблением.
– Движения пальцев кисти и движения в лучезапястном суставе.
– Сгибательно-разгибательные движения в локтевом суставе, не вызывающие болей.
– Динамические упражнения, поднятие надплечий, вращение, сведение лопаток.
-4-6 неделя (Задачи: восстановление пассивных и начало активны движений в плечевом суставе, восстановление тонуса мышц плечевого пояса).
– Качательные движения в плечевом суставе. Упражнение выполняется, наклонив туловище вперед и свесив руку. Рука расслаблена, качательные движения в различных плоскостях, в безболезненном диапазоне.
– Движения в плечевом суставе, при помощи здоровой руки. Движения начинаются с безболезненного объема, постепенно увеличивая амплитуду движений. Усилие от здоровой руки к оперированному плечевому суставу передается при помощи гимнастической палки, или трости. Двумя руками берется гимнастическая палка, и за счет усилий здоровой руки, производятся движения в оперированном плечевом суставе.
– Помогать движениям оперированной руки можно при помощи веревки переброшенной через блок.
– Использование тренажеров типа “штурвал” и “лыжные палки”.
-Поднимание руки кпереди, “взбираясь” пальцами кисти по стене.
– Руки согнуты в локтевых суставах, кисти приведены к плечевым суставам. Выполняются круговые движения в безболезненном диапазоне.
– Постепенное увеличение объема движений, используя “скольжение” конечности по горизонтальной поверхности.
– Упражнения “умывание”, “причесывание”.
– Упражнения для укрепления мышц стабилизаторов лопатки

Все движения выполняются с ограничением амплитуды движений, и не переходя болевой порог. Не разрешаются резкие, маховые, рывковые движения, ограничивается наружная ротация руки.

Занятия проводятся 2-3 раза в день, упражнения по 10-15 повторов.

Если сустав отекает, усиливается боль в суставе после упражнений, сустав не восстанавливается к утру – нагрузку необходимо уменьшить и проконсультироваться с врачом.

Оптимально проводить восстановительное лечение с участием врача лечебной физкультуры.

Полезно использование аппаратов для пассивной разработки движений в плечевом суставе (“Артромот”)

-8-12 неделя (Задачи: начало силовых тренировок, тренировка мышц стабилизаторов плечевого сустава, кинезотерапия, восстановление объема движений в суставе во всех плоскостях. Так же добавляются упражнения направленные на координацию и восстановление проприорецепции).

-Упражнения с использованием блоковых тренажеров, отягощений и резиновых амортизаторов. Выполняются стандартные упражнения для нагрузки на различные группы мышц плечевого пояса, с умеренным ограничением амплитуды движений и постепенным увеличением весов до средних.

– Упражнения в бассейне, с использованием сопротивления воды.

-Упражнения на координацию выполняются с использованием мячей или платформ. Это могут быть упражнения на удержание мяча прижатого к стене, или упражнения с упором на мяч или платформу. Подобные упражнения лучше начинать под контролем врача ЛФК.

-Имитация спортивных нагрузок (движения ракеткой, бросковые движения…) в медленном режиме, возможно с использованием резиновых амортизаторов. -Увеличение амплитуды движений до полного объема.

Ограничение спортивных нагрузок до 4-6 месяцев.

Эта схема восстановительного лечения носит рекомендательный характер, и должна уточняться с лечащим врачом в каждом конкретном случае, с учетом особенностей повреждения, вида операции и характера предполагаемых нагрузок.

Сроки госпитализации при артроскопическом лечении патологии коленного сустава могут быть различными. В настоящее время имеется тенденция к сокращению сроков пребывания в стационаре. Стационарный этап лечения, при большинстве операций на менисках составляет от нескольких часов до 1 суток, при артроскопической пластике крестообразных связок от 1 до 3 суток.

ПЕРИОД СТАЦИОНАРНОГО ЛЕЧЕНИЯ:

Интораоперационная антибиотикопрофилактика – однократное внутривенное введение антибиотика широкого спектра действия, при необходимости повторное введение через 24 часа.
Профилактика тромбоэмболический осложнений – компрессирующий трикотаж, или эластичное бинтование конечностей во время операции и в послеоперационном периоде (до 3-5 суток), введение препаратов низкомолекулярного гепарина (до 10 суток), таблетированные антикоагулянты.
Криотерапия в послеоперационном периоде – холод местно, с интервалами в 30-40 минут в течении 1-3 суток.
Обеспечение покоя сустава в раннем послеоперационном периоде. При необходимости проводится фиксация сустава ортезной повязкой Обычно конечность находится в прямом положении. При пластике крестообразных связок применяется фиксация сустава послеоперационным тутором, либо шарнирным ортезом в замкнутом положении (возможна фиксация в ортезе с углом сгибания 20 градусов).
Обезболивающая терапия, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).
Лимфодренаж.
Лечебная физкультура по первому периоду
1 сутки – изометрическое напряжение мышц бедра, движения в голеностопном суставе.
2 сутки – удаляется дренаж, добавляются пассивные движения в коленном суставе, в безболезненном диапазоне, проводится активизация.
При активизации используется дополнительная опора /трость или костыли, в зависимости от степени разрешенной нагрузки на ногу
ПЕРИОД АМБУЛАТОРНОГО ЛЕЧЕНИЯ, 1-3 НЕДЕЛЯ:

Перевязки. Обычно осмотр травматолога и перевязки проводятся на 1 сутки после операции, 3-4 сутки, и 7-12 сутки. Проводится смена асептических повязок, при необходимости пункция сустава для эвакуации жидкости. Снятие швов выполняется на 7-12 сутки.
Использование противовоспалительных и сосудистых препаратов.
Эластичное бинтование конечности до 3-7 дней.
Криотерапия до 3 -5 дней.
Лимфодренаж.
В зависимости от типа выполненной операции разрешается та или иная степень активности.
После проведения менискэктомии ходьба с дозированной нагрузкой на ногу разрешается с первых суток после операции. Рекомендуется ограничение нагрузок, использование трости, либо костылей с опорой под локоть до 5-7 дней после операции. При выполнении шва мениска рекомендуется ходьба с костылями без опоры на ногу до 4 недель.

При пластике ПКС в раннем послеоперационном периоде так же рекомендуется ходьба с костылями (возможно использование костылей с опорой под локоть) до 3 недель. Вначале выполняется ходьба без нагрузки на ногу. Затем при ходьбе стопа (не носок) ставится на пол, но без переноса тяжести на оперированную конечность. При отсутствии болевого синдрома проводится постепенное увеличение осевой нагрузки на прямую ногу.

Дополнительная фиксация коленного сустава.
При операциях на мениске используется эластичное бинтование области сустава, или ношение мягкого (либо полужесткого) наколенника. При пластике ПКС применяется фиксация сустава послеоперационным шарнирным ортезом, с постепенным увеличением разрешенного угла сгибания. Движения можно начинать в сроки 3-5 дней после операции, угол разрешенного сгибания постепенно увеличивают до 90 градусов в течении 2-3 недели после операции. На ночь ортез можно блокировать в положении разгибания.

Электростимуляция мышц бедра (не обязательно).
Физиотерапия.
Легкий массаж, мобилизация надколенника путем его пассивного сдвигания вверх-вниз и в стороны.
Полное разгибание в коленном суставе в положении лежа (без переразгибания сустава!).
Пассивные движения в коленном суставе. Хороший эффект дает использование аппарата «Артромот» для разработки пассивных движений в суставе.
Лечебная физкультура по периодам.
Продолжаются изометрические напряжение мышц сгибателей и разгибателей бедра, ягодичных мышц, движения стопой. Добавляются активные движения в коленном суставе, сгибание-разгибание в безболезненном диапазоне. Движения проводятся в “закрытом контуре”, то есть таким образом, что бы пятка при движениях все время находилась в контакте с поверхностью. Например, лежа на спине, проводится сгибание в коленном суставе, так что бы пятка скользила по поверхности кушетки, можно помогать сгибанию руками, захватив нижнюю треть бедра. Добавляются упражнения для постепенного укрепления мышц конечности, но без значительных нагрузок и с учетом болевого синдрома: медленное поднятие прямой ноги, в положении лежа (носок на себя), и удержание на весу 5-7 секунд. Поднятие прямой ноги стоя. Упражнения со жгутом для икроножной мышцы. Возможны упражнения в бассейне. Занятия проводятся 2-3 раза в день, по 10-15 повторений.

4-6 НЕДЕЛЯ:

Возможна ходьба с полной опорой на ногу (в ортезе), ходьба с одним костылем, либо без дополнительной опоры.
Разработка объема движений в суставе. Разрешенный объем сгибания более 90 градусов (до полного объема движений). К этому времени должно быть достигнуто полное разгибание и желательно сгибание 90 градусов в безболезненном режиме.
Формирование правильной походки. Ходить нужно медленно, не большими шагами, стараясь не прихрамывать на оперированную ногу.
Лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц бедра. Занятия желательно проводить под контролем врача лечебной физкультуры и с учетом реакции сустава на нагрузку.
Занятия проводятся 2-3 раза в день, по 10-15 повторов. Поднятие и удержание прямой ноги (носок на себя). Не глубокие медленные пружинящие приседания (сгибание 30-40 градусов), упражнения с легким сопротивлением (резиновый жгут), велотренажер с минимальной нагрузкой и небольшим углом сгибания в суставе, укрепление приводящих и отводящих порций четырехглавой мышцы бедра, занятия в бассейне – маховые движения ногой, ходьба в воде.

Если сустав отекает, усиливается боль в суставе после упражнений, сустав не восстанавливается к утру – нагрузку необходимо уменьшить и проконсультироваться с лечащим врачом.

6-8 НЕДЕЛЯ:

Возможна ходьба и упражнения в функциональном ортезе, с полным объемом движений.
Продолжение силовых тренировок. Велотренажер, активное сгибание и разгибание, привидение и отведение в с эластичным сопротивлением (резиновый жгут), не глубокие медленные приседания (сгибание до 60 градусов), занятия в бассейне, ходьба и бег в воде, возможно плавание стилем брасс. Возможны занятия на блоковых тренажерах, без использования тренажера нагружающего мышцы передней группы бедра.
Тренировки, направленные на координацию движений. Покачивание корпуса на полусогнутых ногах, шаг на ступеньку, упражнения на платформе, со страховкой, держась за опору.
Необходимо избегать резких разгибаний и переразгибаний ноги, маховый движений, прыжков, скручивающих нагрузок. Не смотря на уменьшение болей связка в это время находится в процессе перестройки, прочность ее снижена и сустав нуждаются в защите.

8-12 НЕДЕЛЯ:

Ходьба без ограничений.
Продолжение упражнений направленных на укрепление мышц конечности, велотренажер, плавание, блоковые тренажеры, упражнения с платформой.
Тренировки, направленные на координацию движений – удержание равновесия на неустойчивой платформе на прямых и полусогнутых ногах, с открытыми и закрытыми глазами, удержание равновесия на надувной подушке, упражнения на 1 ноге, аккуратные выпады, боковые шаги.
4-6 МЕСЯЦ:

Продолжение занятий направленных на укрепление мышц и координацию движений.
Возможен бег трусцой по ровной поверхности.
Использование наколенника при нагрузках, опасности неловких движений (транспорт, поездки) и занятиях ЛФК.
Необходимо избегать преждевременных повышенных нагрузок, раннего возвращения к спорту, резких разгибаний ноги, особенно движений голени “навылет”, прыжков, бега по жесткой или неровной поверхности, скручивающих нагрузок, падений, неконтролируемых движений во время спортивных упражнений.

Ограничение спортивных нагрузок после выполнения пластики ПКС необходимо до 4-6 месяцев.
Ограничение занятий контактными или игровыми видами спорта до 9-12 месяцев.

Так же хотелось бы подчеркнуть, что подбор программы реабилитации должен проводиться индивидуально и учитывать множество факторов. Это достаточно длительный и ответственный этап лечения, без проведения которого вряд ли удастся достигнуть хороших функциональных результатов лечения.

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава: примеры и комплексы упражнений

1 – 4 недели после операции:

  • Посещение специалиста по реабилитации с первой недели после артроскопии;
  • снижение отечности и боли в прооперированном плече;
  • полное восстановление диапазона пассивных движений в суставе;
  • поддержание тонуса мышц, стабилизирующих ПС;
  • стимулирование кровообращения в области плечевого сустава.

Первые несколько недель после операции пациентам советуют носить ортезную повязку (плечевой бандаж) – повязка фиксирует прооперированную руку в полуотведенном положении, снижая воспаление и не давая травмировать сустав в процессе выполнения базовых бытовых задач. Восстанавливать пассивную (под воздействием внешней силы) подвижность плечевого сустава начинают с выполнения простых, индивидуально подобранных специалистом по реабилитации, упражнений:

  1. Статическое напряжение мышц плечевого пояса.
  2. Движения пальцами руки, движения кистью.
    1. Умеренные сгибательно-разгибательные движения в локтевом суставе.
    1. Динамические упражнения: поднятие надплечий, вращение и сведение лопаток.

Первое время, при попытке выполнить какое-либо упражнение, мышцы плеча будут рефлекторно напрягаться, пытаясь предотвратить возможную травму. Это может выражаться в небольшом дискомфорте и тянущих ощущениях. Специалист по реабилитации поможет преодолеть рефлекторный страх и научит выполнять упражнения так, чтобы избежать повторной травмы.

Помимо лечебной физкультуры (ЛФК), реабилитация после артроскопии плечевого сустава может включать и другие процедуры:

Механотерапия (аппарат АРТРОМОТ ACTIVE-K). 

Упражнения на лечебном аппарате, которые можно начинать уже в течение первых суток после операции под контролем специалиста по реабилитации. Работа на аппарате направлена на раннее безболезненное восстановление подвижности в оперированном плечевом суставе и укрепление мышц-стабилизаторов. Оказывает положительное влияние на координацию движений.

Нейромышечная электростимуляция. 

 Через кожу пациента подаются электрические импульсы, стимулирующие нервные окончания к передаче сигналов определенной группе мышц. Мышцы отвечают на импульс вибрацией или сокращением ­– так же, как при нормальной мышечной активности, например, при ходьбе или тренировке в спортзале. Это позволяет оптимизировать силу и тонус мышц, ослабить болевые ощущения.

Лечебный массаж. 

Процедура уменьшает боль и отечность, улучшает приток крови в прооперированную конечность.

Кинезиологическое тейпирование. 

Накладывание на кожу вокруг сустава специальных эластичных хлопковых лент на акриловой клеевой основе. Тейпы стабилизируют сустав и мышцы, увеличивая их диапазон движения и оказывая противоотечное действие.

Мануальная и кинезио- терапии. 

Набор методов ЛФК, направленных на поддержание тонуса мышц-стабилизаторов плечевого сустава. Например, методики постизометрической релаксации мышц (ПИР) и проприоцептивное нервно-мышечная фасилитация (PNF-терапия).

Будет полезно уделить время и кардиотренировкам, например, занятиям на велотренажере. Однако, на первых порах, стоит воздержаться от бега – тряска при беге может негативно сказаться на заживлении плеча после артроскопии.

2 этап. Восстановительный

5 – 6 недели после операции:

    • Посещение специалиста по реабилитации раз в 1-2 недели;
    • начало восстановления активных движений в плечевом суставе;
    • восстановление тонуса мышц плечевого пояса;
    • восстановление чувства положения руки в пространстве (проприоцепции).

На втором этапе специалист по реабилитации обучает пациента упражнениям, нацеленным на восстановление активных движений – движений в плечевом суставе, осуществляемых за счет собственных мышц плечевого пояса. Темп, силу и амплитуду упражнений подбирают так, чтобы они были комфортны и безболезненны для пациента. Не разрешаются резкие, маховые, рывковые движения. Занятия стоит проводить 2-3 раза в день, каждое упражнение повторять 10-12 раз. Примеры упражнений:

    1. Качательные движения в плечевом суставе: наклониться вперед и свесить расслабленную руку. Раскачивать руку в различных плоскостях, избегая положений, доставляющих дискомфорт.
    1. “Скольжение” руки по горизонтальной поверхности с постепенным увеличением диапазона движения.
    1. Бытовые упражнения (причесывание, умывание и т.д.).

Выполнение упражнений необходимо приостановить если они вызывают отечность и / или усиление боли в суставе.

Реабилитация плечевого сустава: примеры упражнений, ЛФК

Сустав плечевого пояса является наиболее подвижным в организме человека. Его уникальное строение позволяет осуществлять движения в абсолютно разных плоскостях. Но это преимущество имеет и обратную сторону, ведь плечевой сустав подвергается большим нагрузкам и часто повреждается. Область плеча крепится к грудной клетке грудино — ключичным суставом, а лопатка соединяется только мышечной тканью.

Мышцы не только генерируют движения, но и стабилизируют динамику плечевого пояса. При этом может постепенно развиваться «артроз» или «остеохондроз». Появляются болевые ощущения в плечах, в результате разрыва манжеты ротатора, вследствие чего требуется хирургическое вмешательство, применяемое на сухожилиях.

После этого необходимо долгое восстановление и реабилитация после операции на плечевом суставе. Существует множество программ и комплексов лечебной гимнастики, позволяющих улучшить заживление плечевого пояса и ускоряющих функциональность и полную работоспособность верхних конечностей.

Польза ЛФК при реабилитации плечевого сустава

Организм человека представляет собой сложную и уникальную систему, обладающую неограниченными возможностями. И даже недолгое обездвиживание частей тела приведет к разладу в общей контрактуре. Но при этом слишком активные действия после проведения операции или полученной травмы, приводит к увеличению сроков заживления поврежденных тканей и образованию дополнительных проблем при восстановлении.

Для того, чтобы скомпенсировать эти полностью различные действия, и применяется реабилитация после вывиха или перелома плечевого сустава.

Важно! Комплексы упражнений ЛФК для восстановления плечевой функциональности должны назначаться специалистом в индивидуальном порядке, который определит степень нагрузки и сроки выполнения.

Операции на плечевом поясе врачи вынуждены провести, при:

  • Нестабильности самого сустава;
  • Синдроме импиджмента;
  • Переломах плечевого сустава;
  • Травмах роторной манжеты.

Реабилитация при артроскопии плечевого сустава позволяет более быстро восстановить работоспособность руки, хотя и в этом случае процесс может затянуться на полгода.

Время проведения ЛФК зависит от многих факторов:

  • Размеров и обширности повреждения;
  • Размаха оперируемой области;
  • Продолжительности периода регенерации тканей;
  • Образования или отсутствия осложнений;
  • Возраста и общего состояния пациента.

Применение упражнений при последовательной реабилитации во время лечения сустава имеет следующие плюсы:

  • Укрепление мышц и снижение их рефлекторного перенапряжения;
  • Восстанавливает силу и координацию движений поврежденной верхней конечности;
  • Четко распределенная нагрузка позволяет быстро восстановить подвижность руки после операции на плечевом поясе, не перегружая ее.

Комплекс упражнений

Реабилитацию после проведения артроскопии плечевого сустава можно образно разделить на два периода.

Стадия иммобилизации

В первое время после проведения операции, то есть на начальной стадии иммобилизации.

ЛФК нужно начать проводить сразу, когда рука еще находится в фиксирующей повязке. Тогда следует использовать здоровую верхнюю конечность и части, не затронутые хирургическим вмешательством. Только спустя неделю разрешается немного напрягать травмированное плечо.

Рассмотрим некоторые варианты упражнений:

  • Сокращают мышцы и сухожилия руки, не применяя движение конечностью. Плечевой пояс нужно напрячь и удерживать в таком состоянии около 10 секунд, далее его расслабляют и сжимают пальцы;
  • Используя эспандер из резины, рекомендуется сводить и разводить лопатки, а также поднимать и производить вращательные движения надплечьями.

Так как место повреждения не будет двигаться примерно 1 месяц, то применение гимнастики позволяет устранить миогенную контрактуру, при этом сохраняя рубец целым, препятствуя расхождению швов. Реабилитация после операции на плечевом суставе стимулирует более активное течение крови в недвижимой конечности.

Внимание! При обнаружении отеков или ощущении сильной боли, нагрузки на плече нужно уменьшить или прекратить вовсе на некоторый период времени.

После периода иммобилизации

В первые моменты, мышцы находятся в напряжении, а проведение упражнений в большинстве случаев вызывает дискомфорт и чувство боли. Но не следует прекращать применять гимнастику, так как она направлена на выработку контроля над рефлекторными сокращениями.

Для тренировки тела при реабилитации используют следующие действия, выполняемые на 4-6 неделе после проведения операции:

  • Верхнюю часть туловища наклоняют и подают вперед, верхние конечности расслабляют, позволяя им просто висеть, двигают руками в произвольном направлении. Амплитуда размаха не должна быть слишком большой и сопровождаться ощущением боли;
  • Берут палку для гимнастики, охватывают руками и с усилием давят здоровой конечностью на больную;
  • Перекидывают веревку через блок и пытаются перетянуть из одной в другую руку;
  • Облокотиться на вертикальную поверхность конечностью и производить поднятие вверх, скользя по стене;
  • Вращают руками, положив кисти на плечи;
  • Производят скользящие движения пальцами по горизонтальной поверхности.

Помимо вышеупомянутых упражнений, реабилитация плечевого сустава, в том числе после эндопротезирования, включает и дополнительные вполне обыденные действия: имитация умывания, попытка самостоятельно причесаться, подтягиваться на канате.

Если пациент станет ощущать, что поврежденная рука восстанавливает свою функциональность, размах движений и интенсивность нагрузок можно начинать увеличивать, но делать это последовательно.

Важно! Не стоит использовать резкие или рывковые действия, вызывающие боль.

Повторять каждую процедуру следует примерно по 15 раз, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, проводя упражнения 3 раза в день.

Не стоит пренебрегать при реабилитации массажем и физиотерапевтическими действиями. Стоит учесть тяжесть проведенной операции, и не было ли одновременно других хирургических вмешательств.

Внимание! В зависимости от возраста и общего состояния пациента, доктор сам назначает комплекс упражнений при реабилитации, не рекомендуется выполнять ЛФК, не посоветовавшись со специалистом.

В некоторых случаях, повреждения плеча вызывается не травмами, а имеет врожденных характер. Могут сказаться анатомические особенности отдельного человека, когда головка плечевой кости не соответствует местоположению суставной впадины лопатки. В данном случае эту патологию исправляют с помощью артроскопии, после чего применяют гимнастику ЛФК.

Ниже примеры возможных упражнений — нажимайте на картинки для их увеличения:

Рекомендации по восстановлению

Большое внимание следует уделять дозированию нагрузки и отслеживанию динамики ежедневно. Каждое движение должно быть максимально проработано. Не стоит пренебрегать обычным действиям, таким как броскам мячика, ударами палкой или битой, размахиванием ракеткой для игры в большой теннис.

Временная неработоспособность плечевого пояса быстрее восстанавливает свою функциональность, при дополнении комплекса реабилитационной гимнастики ручным массажем, физиотерапевтическими процедурами, и использованием специализированных тренажеров.

При совокупности всех действий в комплексе, можно очень быстро вернуться к привычному для пациента образу жизни.

Еще одним способом проведения реабилитации, является растяжка, которая увеличивает эластичность сухожилий и позволяет быстрее разработать поврежденную конечность. Все действия нужно выполнять медленно, без резких движений. Упражнения выполняются в вертикальном положении тела, слегка расставив ноги:

  • Одна из рук поднимается, сгибается в локте, заводится в область за спиной, и пальцы пытаются дотянуться до противоположной лопатки. После следует поменять конечности. Действия повторяются 4-5 раз;
  • Производятся наклоны, держась руками за спинку стула. При нагибании нужно произвести задержку, и в этой позе пробыть несколько секунд;
  • Обе конечности сводятся за спину. Руки отводятся на максимально возможную высоту, после чего опускаются в исходное положение. Следует повторить 4раза;
  • Для выполнения упражнения используется полотенце, веревка, либо скакалка. Любой из аксессуаров берется за концы, вытягивается, и поднимаются руки к верху, при этом отводясь назад и не сгибаясь в части локтей, после чего опускаются в медленном темпе.

Противопоказания

Не всегда гимнастику лечебной физкультуры при реабилитации возможно провести в полном объеме. В некоторых моментах тренировки и сам прочес ускорения восстановления может привести к усугублению имеющейся проблемы.

К выполнению ЛФК стоит прибегать лишь в том случае, если не было выявлено следующих противопоказаний:

  • Ощущение сильной боли в плечевом поясе, которая только усиливается при любом движении;
  • Наличие инфекционных болезней, присутствующих во время обострения;
  • Резкое повышение температуры, вызванное гипертермией;
  • Обнаружение у человека такого заболевания, как сахарный диабет;
  • Если анамнез показывает присутствие кардиологического заболевания, ведь все нагрузки заставляют работать сердце в более быстром ритме.

Реабилитация при повреждении плечевой части туловища является незаменимым условием для более быстрого восстановления функциональности и работоспособности травмированной конечности, позволяя вернуться к обычному образу жизни в кратчайшие сроки.


Послеоперационное восстановительное лечение плечевого сустава

В послеоперационном периоде при артроскопическом шве Банкарта происходит процесс срастания суставной губы и комплекса плечелопаточных связок с передним краем суставной впадины лопатки. В соответствии с фазами образования соединительнотканного рубца через 2-3 нед. после операции образуется фибробластическая спайка, которая обладает минимальной механической прочностью.

Спустя 1,5-2 мес. эта спайка уплотняется и через 2,5-3 мес. становится более устойчивой к механическому воздействию. Процесс ее созревания заканчивается по прошествии 6 мес. после операции. С учетом фаз созревания рубца и необходимости восстановления мышечного баланса плеча следует строго регламентировать нагрузки в послеоперационном периоде, так как преждевременное увеличение амплитуды движений в суставе приводит к растягиванию послеоперационного рубца с последующим рецидивом нестабильности.

Рецидивирующая нестабильность плечевого сустава характеризуется стойким нарушением координации мышечной деятельности, в связи с чем возникают дополнительные задачи, связанные с его устранением и формированием нормального двигательного стереотипа поврежденной верхней конечности.

Таким образом, функциональное восстановительное лечение делится на 4 периода.
1. Ранний послеоперационный — 3-4 нед.
2. Поздний послеоперационный — 3-4 мес.
3. Предтренировочный — 6-10 мес.
4. Тренировочный — 10-12 мес.

Данное деление на периоды произведено для основного контингента пациентов — спортсменов высокой квалификации.

Для лиц, не занимающихся спортом, используют более упрощенную схему:
1- й период — активизация двигательного режима за время иммобилизации — 3-4 нед.;
2- й период — поэтапное восстановление двигательного режима и функции мышц плечевого сустава — 2-3 мес;
3- й период — восстановление общей трудоспособности — 6 мес. Тяжелый физический труд разрешен через 1 год после операции.

Ранний послеоперационный период

Занятия лечебной гимнастикой начинают со 2-го дня после операции в условиях палаты в положении лежа на спине, на здоровом боку и стоя. С 3-5-го дня занятия продолжают в зале для занятий ЛФК. Используют дыхательные упражнения, общетонизирующие упражнения для мелких и средних мышечных групп. Занятия проводят 3-4 раза в день.

После улучшения общего состояния пациента, обычно к 4-6-му дню после операции, основной задачей становится активизация двигательного режима на период 3-4 нед., направленная на профилактику гипотрофии мышц плечевого пояса и улучшение местного кровообращения, что создает благоприятный фон для репаративных процессов. Проводят тренировку мышц в изометрическом режиме, электростимуляцию, пневмоударный массаж. Особенностью изометрической гимнастики является то, что занятия ею начинают в разные сроки в соответствии с фазами морфологической перестройки тканей в зоне операции.

Суть тренировки мышц в изометрическом режиме состоит в следующем. В начальной фазе обучения пациент последовательно выполняет пассивные и активные движения на здоровой стороне, что формирует конкретную программу действий. Затем предлагают мысленно воспроизвести те же движения на оперированной стороне (идеомоторное упражнение). Тренировки проводят ежедневно, интенсивность напряжения должна приближаться к максимальной, не вызывающей болевых ощущений, длительность сокращений увеличивают с 1 до 5-7 с, а расслабление продолжается 2-3 с.

Исходя из современных представлений о роли мышц в стабилизации головки плечевой кости в суставном отростке лопатки, в период иммобилизации основное внимание уделяют тренировке мышц наружных ротаторов плеча и двуглавой мышцы. Продолжительность тренировки каждой мышцы около 5 мин. — до появления признаков усталости. Для поддержания специальных двигательных навыков используют имитационные упражнения, которые можно выполнять в иммобилизационной повязке, и различные тренажеры, велоэргометр, беговую дорожку, «альпинист» и т. д.

Поздний послеоперационный период

После прекращения иммобилизации конечности начинается наиболее ответственный период восстановления функции плечевого сустава, продолжительность которого 3-4 мес.

Он подразделяется на три этапа:
1. Устранение миогенной контрактуры плечевого сустава в течение 1 мес.
2. Укрепление мышц плеча и плечевого пояса в течение 1 мес.
3. Восстановление координации движений и выносливости к длительной статической нагрузке — в течение 3-4 мес.

Цель восстановительного лечения в позднем послеоперационном периоде — восстановление функциональных возможностей мышц плеча и плечевого пояса в сочетании с дозированной мобилизацией плечевого сустава. Для достижения этой цели используют лечебную гимнастику, массаж, трудотерапию, лечение положением, физические упражнения в воде, физиотерапию, преимущественно электростимуляцию мышц.

В первые дни после прекращения иммобилизации, несмотря на проводимую изометрическую гимнастику мышц, стабильность головки плечевой кости остается сниженной. В связи с этим задачей восстановительного лечения является устранение миогенной контрактуры плечевого сустава без нарушения целости формирующегося послеоперационного рубца.

В первые 2 нед. после прекращения иммобилизации конечность укладывают на «косыночную рукавную» повязку для предупреждения растяжения капсулы сустава. С этой же целью лечебную гимнастику проводят в облегченных условиях в положении на спине, здоровом боку, с поддержкой оперированной руки здоровой рукой и сидя с опорой локтем на бедро.

С целью увеличения амплитуды движений в плечевом суставе выполняют активные движения в облегченных условиях: скольжение по гладкой поверхности с роликовой тележкой с рукой, подвешенной на функциональном механотерапевтическом столе. Эти упражнения чередуют с нагрузкой легкими предметами (гимнастическая палка, мячи).

Для уменьшения миогенной контрактуры используют феномен постизометрической релаксации мышц. В исходном положении сидя пациент последовательно производит изометрические напряжения мышц плечевого пояса (попытка поднять руку, выдвинуть вперед плечо, соединить лопатки), при этом врач или инструктор ЛФК рукой оказывает максимальное противодействие движению. Затем аналогичным образом напрягают мышцы, окружающие плечевой сустав (попытка согнуть, разогнуть, привести, отвести, ротировать плечо). При выполнении каждой процедуры амплитуду движений увеличивают примерно на 5°. Описанная методика позволяет устранить миогенную контрактуру, не растягивая капсулу плечевого сустава и не нарушая стабильность головки плечевой кости.

Рекомендуется следующий темп увеличения амплитуды движений в оперированном плечевом суставе при типичном течении восстановительного процесса:

  • Через 1 мес. после операции сгибание должно достигнуть 90°, отведение 60°, ротация опущенной вдоль туловища руки кнаружи — не более половины дуги ротации здоровой.
  • Спустя 1,5 мес. сгибание увеличивают до 120°, отведение — до 90°, ротация кнаружи до нейтрального положения — 0°.
  • Через 3-4 мес. сгибание должно быть 140-150°, отведение — 130-140°, ротация кнаружи — на 20-30° меньше дуги ротации здоровой конечности.
Указанный темп восстановления подвижности плечевого сустава в позднем послеоперационном периоде позволяет мышцам постепенно приспособиться к новым условиям своей деятельности.

Для закрепления достигнутого на занятиях объема движений используют лечебные укладки оперированной конечности в положении коррекции — отведение плеча с фиксацией его и надплечия мешочками с песком в исходном положении — лежа на спине или сидя за столом. Продолжительность коррекции 5-10 мин.

Следующий этап — избирательная силовая подготовка мышц, обеспечивающих стабильность положения головки плечевой кости. Выполняют активные движения прямой и согнутой рукой с возрастающим отягощением и противодействием — вперед, в сторону, вращение кнутри, сгибание предплечия. Исходное положение — лежа или стоя. Темп движений медленный и средний. Используют гантели, эспандеры, медицинские палки, мячи.

В занятия лечебной гимнастикой включают упражнения, направленные на восстановление плечелопаточного ритма. Кроме того, обращают внимание на увеличение выносливости к длительным статическим и динамическим нагрузкам мышц плечевого пояса, а также восстановление профессиональных двигательных навыков. Это реализуют путем выполнения упражнений с длительным удерживанием руки в заданном положении со стандартными гантелями (2 кг) или дозированным отягощением — 10-25% от максимально возможного.

При решении указанных задач мы исходили из того, что для обеспечения нормальной двигательной функции оперированной конечности необходимы следующие условия:
— восстановление амплитуды пассивных движений;
— достаточные силовые возможности мышц, принимающих участие в движении;
— выносливость к длительной статической и динамической работе;
— подавление патологического двигательного стереотипа;
— отсутствие боли при активных и пассивных движениях.

Предтренировочный и тренировочный периоды

Предтренировочный период начинается с 3-4-го месяца после операции и продолжается до 6-8 мес. Основной задачей этого периода является восстановление общей тренированности спортсмена. Параллельно начинают тренировку специальных двигательных качеств (в зависимости от спортивной специализации), исключая широкоамплитудные, маховые, форсированные движения оперированной конечностью, а также пассивные движения для увеличения угла отведения, разгибания и наружной ротации конечности. При планировании тренировок следует включать микроциклы упражнений на силовую подготовку отводящих мышц, наружных ротаторов плеча, сгибателей предплечья.

Целями тренировочного периода, который продолжается с момента начала тренировок с полной нагрузкой примерно в течение 12 мес. после операции, являются восстановление специальной тренированности спортсменов, коррекция арсенала технических навыков в условиях соревнований. Спортсмен допускается к соревнованиям после объективной оценки функционального состояния плечевого сустава в сроки от 8 до 12 мес. после операции (в зависимости от вида спорта и квалификации спортсмена).

В зависимости от типа оперативного вмешательства методика функционального лечения может несколько видоизменяться. Так, после наложения артроскопического трансгленоидного шва основное внимание уделяют дифференцированной тренировке мышц — стабилизаторов плечевого сустава.

Таким образом, пациенты, прошедшие полный курс функционально-восстановительного лечения после оперативного вмешательства по поводу нестабильности плечевого сустава, возвращаются к полноценной спортивной и трудовой деятельности.

С.П.Миронов, С.В.Архипов

Опубликовал Константин Моканов

Упражнения после операции на плечевом суставе

Реабилитация после артроскопических операции на плечевом суставе

Рекомендации по восстановительному лечению после артроскопической операции на плечевом суставе.

В первые дни после операции проводится симптоматическая терапия, холод местно, наблюдение оперировавшего врача, перевязки. Параллельно с этим начинается восстановительное лечение.

Общие рекомендации по восстановительному лечению:

1 Фиксация конечности при помощи ортезной повязки в положении умеренного отведения конечности, в течении 3-4 недель после операции.

2 Лечебная физкультура по периодам:
— 1-3 неделя (Задачи: поддержание тонуса мышц, стимулирование кровообращения в области плечевого сустава).
— Изотоническое напряжение мышц плечевого пояса, без движения руки, удержание напряжения в течение нескольких секунд, с последующим расслаблением.
— Движения пальцев кисти и движения в лучезапястном суставе.
— Сгибательно-разгибательные движения в локтевом суставе, не вызывающие болей.
— Динамические упражнения, поднятие надплечий, вращение, сведение лопаток.
-4-6 неделя (Задачи: восстановление пассивных и начало активны движений в плечевом суставе, восстановление тонуса мышц плечевого пояса).
— Качательные движения в плечевом суставе. Упражнение выполняется, наклонив туловище вперед и свесив руку. Рука расслаблена, качательные движения в различных плоскостях, в безболезненном диапазоне.
— Движения в плечевом суставе, при помощи здоровой руки. Движения начинаются с безболезненного объема, постепенно увеличивая амплитуду движений. Усилие от здоровой руки к оперированному плечевому суставу передается при помощи гимнастической палки, или трости. Двумя руками берется гимнастическая палка, и за счет усилий здоровой руки, производятся движения в оперированном плечевом суставе.
— Помогать движениям оперированной руки можно при помощи веревки переброшенной через блок.
— Использование тренажеров типа «штурвал» и «лыжные палки».
-Поднимание руки кпереди, «взбираясь» пальцами кисти по стене.
— Руки согнуты в локтевых суставах, кисти приведены к плечевым суставам. Выполняются круговые движения в безболезненном диапазоне.
— Постепенное увеличение объема движений, используя «скольжение» конечности по горизонтальной поверхности.
— Упражнения «умывание», «причесывание».
— Упражнения для укрепления мышц стабилизаторов лопатки

Все движения выполняются с ограничением амплитуды движений, и не переходя болевой порог. Не разрешаются резкие, маховые, рывковые движения, ограничивается наружная ротация руки.

Занятия проводятся 2-3 раза в день, упражнения по 10-15 повторов.

Если сустав отекает, усиливается боль в суставе после упражнений, сустав не восстанавливается к утру — нагрузку необходимо уменьшить и проконсультироваться с врачом.

Оптимально проводить восстановительное лечение с участием врача лечебной физкультуры.

Полезно использование аппаратов для пассивной разработки движений в плечевом суставе («Артромот»)

-8-12 неделя (Задачи: начало силовых тренировок, тренировка мышц стабилизаторов плечевого сустава, кинезотерапия, восстановление объема движений в суставе во всех плоскостях. Так же добавляются упражнения направленные на координацию и восстановление проприорецепции).

-Упражнения с использованием блоковых тренажеров, отягощений и резиновых амортизаторов. Выполняются стандартные упражнения для нагрузки на различные группы мышц плечевого пояса, с умеренным ограничением амплитуды движений и постепенным увеличением весов до средних.

— Упражнения в бассейне, с использованием сопротивления воды.

-Упражнения на координацию выполняются с использованием мячей или платформ. Это могут быть упражнения на удержание мяча прижатого к стене, или упражнения с упором на мяч или платформу. Подобные упражнения лучше начинать под контролем врача ЛФК.

-Имитация спортивных нагрузок (движения ракеткой, бросковые движения…) в медленном режиме, возможно с использованием резиновых амортизаторов. -Увеличение амплитуды движений до полного объема.

Ограничение спортивных нагрузок до 4-6 месяцев.

Эта схема восстановительного лечения носит рекомендательный характер, и должна уточняться с лечащим врачом в каждом конкретном случае, с учетом особенностей повреждения, вида операции и характера предполагаемых нагрузок.

Сроки госпитализации при артроскопическом лечении патологии коленного сустава могут быть различными. В настоящее время имеется тенденция к сокращению сроков пребывания в стационаре. Стационарный этап лечения, при большинстве операций на менисках составляет от нескольких часов до 1 суток, при артроскопической пластике крестообразных связок от 1 до 3 суток.

ПЕРИОД СТАЦИОНАРНОГО ЛЕЧЕНИЯ:

Интораоперационная антибиотикопрофилактика — однократное внутривенное введение антибиотика широкого спектра действия, при необходимости повторное введение через 24 часа.
Профилактика тромбоэмболический осложнений — компрессирующий трикотаж, или эластичное бинтование конечностей во время операции и в послеоперационном периоде (до 3-5 суток), введение препаратов низкомолекулярного гепарина (до 10 суток), таблетированные антикоагулянты.
Криотерапия в послеоперационном периоде — холод местно, с интервалами в 30-40 минут в течении 1-3 суток.
Обеспечение покоя сустава в раннем послеоперационном периоде. При необходимости проводится фиксация сустава ортезной повязкой Обычно конечность находится в прямом положении. При пластике крестообразных связок применяется фиксация сустава послеоперационным тутором, либо шарнирным ортезом в замкнутом положении (возможна фиксация в ортезе с углом сгибания 20 градусов).
Обезболивающая терапия, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).
Лимфодренаж.
Лечебная физкультура по первому периоду
1 сутки — изометрическое напряжение мышц бедра, движения в голеностопном суставе.
2 сутки — удаляется дренаж, добавляются пассивные движения в коленном суставе, в безболезненном диапазоне, проводится активизация.
При активизации используется дополнительная опора /трость или костыли, в зависимости от степени разрешенной нагрузки на ногу
ПЕРИОД АМБУЛАТОРНОГО ЛЕЧЕНИЯ, 1-3 НЕДЕЛЯ:

Перевязки. Обычно осмотр травматолога и перевязки проводятся на 1 сутки после операции, 3-4 сутки, и 7-12 сутки. Проводится смена асептических повязок, при необходимости пункция сустава для эвакуации жидкости. Снятие швов выполняется на 7-12 сутки.
Использование противовоспалительных и сосудистых препаратов.
Эластичное бинтование конечности до 3-7 дней.
Криотерапия до 3 -5 дней.
Лимфодренаж.
В зависимости от типа выполненной операции разрешается та или иная степень активности.
После проведения менискэктомии ходьба с дозированной нагрузкой на ногу разрешается с первых суток после операции. Рекомендуется ограничение нагрузок, использование трости, либо костылей с опорой под локоть до 5-7 дней после операции. При выполнении шва мениска рекомендуется ходьба с костылями без опоры на ногу до 4 недель.

При пластике ПКС в раннем послеоперационном периоде так же рекомендуется ходьба с костылями (возможно использование костылей с опорой под локоть) до 3 недель. Вначале выполняется ходьба без нагрузки на ногу. Затем при ходьбе стопа (не носок) ставится на пол, но без переноса тяжести на оперированную конечность. При отсутствии болевого синдрома проводится постепенное увеличение осевой нагрузки на прямую ногу.

Дополнительная фиксация коленного сустава.
При операциях на мениске используется эластичное бинтование области сустава, или ношение мягкого (либо полужесткого) наколенника. При пластике ПКС применяется фиксация сустава послеоперационным шарнирным ортезом, с постепенным увеличением разрешенного угла сгибания. Движения можно начинать в сроки 3-5 дней после операции, угол разрешенного сгибания постепенно увеличивают до 90 градусов в течении 2-3 недели после операции. На ночь ортез можно блокировать в положении разгибания.

Электростимуляция мышц бедра (не обязательно).
Физиотерапия.
Легкий массаж, мобилизация надколенника путем его пассивного сдвигания вверх-вниз и в стороны.
Полное разгибание в коленном суставе в положении лежа (без переразгибания сустава!).
Пассивные движения в коленном суставе. Хороший эффект дает использование аппарата «Артромот» для разработки пассивных движений в суставе.
Лечебная физкультура по периодам.
Продолжаются изометрические напряжение мышц сгибателей и разгибателей бедра, ягодичных мышц, движения стопой. Добавляются активные движения в коленном суставе, сгибание-разгибание в безболезненном диапазоне. Движения проводятся в «закрытом контуре», то есть таким образом, что бы пятка при движениях все время находилась в контакте с поверхностью. Например, лежа на спине, проводится сгибание в коленном суставе, так что бы пятка скользила по поверхности кушетки, можно помогать сгибанию руками, захватив нижнюю треть бедра. Добавляются упражнения для постепенного укрепления мышц конечности, но без значительных нагрузок и с учетом болевого синдрома: медленное поднятие прямой ноги, в положении лежа (носок на себя), и удержание на весу 5-7 секунд. Поднятие прямой ноги стоя. Упражнения со жгутом для икроножной мышцы. Возможны упражнения в бассейне. Занятия проводятся 2-3 раза в день, по 10-15 повторений.

Возможна ходьба с полной опорой на ногу (в ортезе), ходьба с одним костылем, либо без дополнительной опоры.
Разработка объема движений в суставе. Разрешенный объем сгибания более 90 градусов (до полного объема движений). К этому времени должно быть достигнуто полное разгибание и желательно сгибание 90 градусов в безболезненном режиме.
Формирование правильной походки. Ходить нужно медленно, не большими шагами, стараясь не прихрамывать на оперированную ногу.
Лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц бедра. Занятия желательно проводить под контролем врача лечебной физкультуры и с учетом реакции сустава на нагрузку.
Занятия проводятся 2-3 раза в день, по 10-15 повторов. Поднятие и удержание прямой ноги (носок на себя). Не глубокие медленные пружинящие приседания (сгибание 30-40 градусов), упражнения с легким сопротивлением (резиновый жгут), велотренажер с минимальной нагрузкой и небольшим углом сгибания в суставе, укрепление приводящих и отводящих порций четырехглавой мышцы бедра, занятия в бассейне — маховые движения ногой, ходьба в воде.

Если сустав отекает, усиливается боль в суставе после упражнений, сустав не восстанавливается к утру — нагрузку необходимо уменьшить и проконсультироваться с лечащим врачом.

Возможна ходьба и упражнения в функциональном ортезе, с полным объемом движений.
Продолжение силовых тренировок. Велотренажер, активное сгибание и разгибание, привидение и отведение в с эластичным сопротивлением (резиновый жгут), не глубокие медленные приседания (сгибание до 60 градусов), занятия в бассейне, ходьба и бег в воде, возможно плавание стилем брасс. Возможны занятия на блоковых тренажерах, без использования тренажера нагружающего мышцы передней группы бедра.
Тренировки, направленные на координацию движений. Покачивание корпуса на полусогнутых ногах, шаг на ступеньку, упражнения на платформе, со страховкой, держась за опору.
Необходимо избегать резких разгибаний и переразгибаний ноги, маховый движений, прыжков, скручивающих нагрузок. Не смотря на уменьшение болей связка в это время находится в процессе перестройки, прочность ее снижена и сустав нуждаются в защите.

Ходьба без ограничений.
Продолжение упражнений направленных на укрепление мышц конечности, велотренажер, плавание, блоковые тренажеры, упражнения с платформой.
Тренировки, направленные на координацию движений — удержание равновесия на неустойчивой платформе на прямых и полусогнутых ногах, с открытыми и закрытыми глазами, удержание равновесия на надувной подушке, упражнения на 1 ноге, аккуратные выпады, боковые шаги.
4-6 МЕСЯЦ:

Продолжение занятий направленных на укрепление мышц и координацию движений.
Возможен бег трусцой по ровной поверхности.
Использование наколенника при нагрузках, опасности неловких движений (транспорт, поездки) и занятиях ЛФК.
Необходимо избегать преждевременных повышенных нагрузок, раннего возвращения к спорту, резких разгибаний ноги, особенно движений голени «навылет», прыжков, бега по жесткой или неровной поверхности, скручивающих нагрузок, падений, неконтролируемых движений во время спортивных упражнений.

Ограничение спортивных нагрузок после выполнения пластики ПКС необходимо до 4-6 месяцев.
Ограничение занятий контактными или игровыми видами спорта до 9-12 месяцев.

Так же хотелось бы подчеркнуть, что подбор программы реабилитации должен проводиться индивидуально и учитывать множество факторов. Это достаточно длительный и ответственный этап лечения, без проведения которого вряд ли удастся достигнуть хороших функциональных результатов лечения.

Реабилитация после артроскопии плеча

Реабилитация после артроскопии

Чтобы провести исследование больного сустава, сквозь проколы в его полость вводится артроскоп, а при необходимости произвести оперативные действия, производятся еще проколы и водятся хирургические инструменты. Время реабилитации после проведенной артроскопии плечевого сустава сокращается в два раза по сравнению с полостным методом оперативного вмешательства. Также снижается риск инфицирования раны, а, следовательно, и осложнений после операции.

Что включает в себя реабилитация

Чтобы пациент как можно раньше вернулся к активной жизни, его лечение в послеоперационный период должно включать комплекс восстановительных мероприятий. С первого дня после артроскопии проводится медикаментозное лечение, направленное на обезболивание сустава и снятие воспалительного процесса. На место поражения прикладываются холодные компрессы, а каждый раз, когда нужно сменить повязку, рана осматривается лечащим хирургом.

Основным методом реабилитации после артроскопии является лечебная гимнастика. Физические упражнения с первых дней послеоперационного периода помогают вернуть руке подвижность и сократить время реабилитационного периода.

Лечебная гимнастика во время иммобилизации

Занятия лечебной физкультурой можно начать, когда рука еще находится в состоянии покоя и зафиксирована с помощью повязки. Сначала в выполнении движений задействуется здоровая рука и не затронутые операцией суставы прооперированной конечности, а спустя 5-6 дней после начала иммобилизации оказывается минимальное напряжение на плечевой сустав.

Упражнения в первые 3 недели после артроскопии сустава:

  1. сокращение мышц руки, не сопровождающееся движением. В течение нескольких секунд мышцы плечевого пояса удерживаются в напряженном состоянии, после чего расслабляются
  2. сжатие пальцев руки. Можно использовать резиновый эспандер
  3. движения кистью руки и сгибание лучезапястного сустава
  4. движения в области плечевого пояса: сведение и разведение лопаток, поднятие и вращение надплечьями

Плечевой сустав будет находиться в ортезной повязке от 3 до 4 недель, поэтому гимнастика необходима для устранения миогенной контрактуры при сохранении целостности рубца, оставшегося после проведенной артроскопии. Кроме этого, движения призваны стимулировать кровообращение в обездвиженной руке. Но если это вызывает отечность и боль, нагрузка на плечевой сустав уменьшается или прекращается на несколько дней.

Лечебная гимнастика после иммобилизации

В первое время после иммобилизации в мышцах происходит защитное рефлекторное напряжение, а выполнение упражнений сопровождается дискомфортом и болью. Но занятия гимнастикой не прекращаются и должны быть направлены на преодоление рефлекторного напряжения.

Упражнения с 4 по 6 неделю после артроскопии сустава:

  • туловище подать вперед и наклонить, рука расслаблена и свободно свисает вниз, производить ею колебательные движения в различных плоскостях. Диапазон движений не должен причинять боль;
  • обеими руками взять гимнастическую палку, и усилием здоровой конечности передавать динамику движения на больной сустав;
  • взяв в руки два конца одной веревки, перекинутой через блок, подтягивать ее здоровой конечностью, задействуя тем самым прооперированную руку;
  • положить руку на стену перед собой и поднимать ее вверх скользящим движением;
  • Кисти рук положить на плечевые суставы, делать вращательные движения;
  • скольжение пальцами по горизонтальной поверхности перед собой, например по столу.

Кроме этих упражнений реабилитационная гимнастика может включать другие, задействующие плечевой сустав, например, можно имитировать умывание, причесывание, подтягивание на канате или брусьях. Когда тонус мышц станет восстанавливаться, амплитуда движений прооперированной конечностью постепенно увеличивается. Выполняя гимнастику, следует учитывать степень болезненности, и увеличивать объем нагрузок постепенно. В комплекс упражнений не следует включать резкие маховые или рывковые движения, могущие вызвать боли. Занятия проводятся не менее 2 раза день, оптимально – 3 раза с повторением каждого приема по 10-15 раз.

Хорошую помощь в ликвидации рефлекторного напряжения оказывает массаж и физиотерапевтические процедуры.

В каждом конкретном случае артроскопии плечевого сустава учитывается степень оперативного вмешательства: проводилась операция с целью обследования, или одновременно с ней проводились другие хирургические действия. Насколько активно можно проводить занятия по реабилитации определяет лечащий врач, исходя из возраста пациента и тяжести состояния его здоровья.

Восстановительное лечение плечевого сустава после травм

Травмы плечевого сустава довольно часто встречаются в таких видах спорта, как спортивная гимнастика, акробатика, метание, водное поло, волейбол, баскетбол, борьба.
Возникновение травм плеча провоцируется в особых случаях: когда выполняются непривычные движения в суставе по широкой амплитуде, при выполнении резких движений, в момент столкновения с соперником, при падении, после сильного удара по плечу, во время выполнения замаха назад, при выполнении напряжений, несоразмерных с возможностями спортсмена. Реабилитация плечевого сустава как один из методов лечения зачастую начинает проводиться прямо на месте получения травмы.

Реабилитация плечевого сустава после операции и травм

Реабилитация плечевого сустава после операции и травм — современные перспективы
Плечевой сустав – подвижное сочленяющееся образование, связывающее верхнюю конечность с туловищем и придающее ей всю сущую функциональность. Любые перенесенные травмы, воспалительные заболевания и оперативные вмешательства на плечевом суставе требуют прохождения определенного восстановительного лечения, так как высока вероятность появлений осложнений, от которых избавиться будет намного сложнее, а нормально трудиться и жить с ними едва ли представляется возможным.

Именно по этой причине как раз та самая реабилитация плечевого сустава после операции рекомендована травматологами и хирургами общего профиля. Не нужно думать, что это с одной стороны процесс длительный,универсальный для всех и его вовсе можно отложить до наступления более благоприятных времен пациента. Реабилитацию необходимо начинать сразу после операции, буквально с первых дней, и уже через неделю спокойно ее продолжать в домашних условиях по часу к примеру.

Травм существует различное множество: вывихи, переломы, повреждение вращательной манжеты, SLAP — синдром, бурсит и т.д. Многие из них требуют оперативного вмешательства, но также существуют случаи, когда можно обойтись консервативным лечением и избежать операции. Для обеспечения скорейшего восстановления функций плечевого сустава необходимо проводить реабилитационные мероприятия в полном объеме.

Реабилитация плечевого сустава в целом состоит из двух этапов: пассивная и активная реабилитация.

Пассивный этап реабилитации

С целью подготовить сустав и мышцы к активной фазе реабилитации мы проводим комплекс физиотерапевтических процедур, который позволяет избавиться от таких явлений, как отек, боль, воспаление, атрофия мышц. Параллельно мы применяем массаж и кинезиотерапию.

После окончания первого (пассивного) этапа восстановительного периода мы проводим плановый осмотр, при положительной динамике пациент переходит на следующий этап, этап активной реабилитации плечевого сустава (ЛФК).

Активный этап реабилитации

Физические упражнения – это мощный стимулятор всех жизненных функций организма человека, они ускоряют процесс формирования компенсаций – временных или постоянных. Выполняя физические упражнения, мышцы восстанавливают свой тонус, благодаря чему пациент учится заново контролировать свои движения (мышечный контроль). Более того, посредством упражнений формируется мышечный корсет, который в дальнейшем минимизирует риск повторной травмы! Занятия спортом разрешаются через 2,5-4 месяца после операции, в зависимости от вида травмы, возраста и сопутствующих заболеваний.

Так же важно отметить, что отсутствие реабилитации в полном объеме влечет за собой последствие в виде стойкой контрактуры (“замороженное плечо”), избавиться от которой стоит много душевных и физических сил как пациента, так и реабилитолога. Очень важно начать реабилитационные мероприятия сразу после операции или серьезной травмы, чтобы в разы уменьшить сроки восстановления.

Реабилитация после артроскопии плечевого сустава

Многие публикации в Интернете, научные труды и монографии посвящены новому лечебному и диагностическому методу – артроскопическим операциям в травматологии и ортопедии. Однако нередко возникают осложнения, да и последствия самого основного заболевания даже после успешной манипуляции далеко не всегда проходят сразу и бесследно. Согласно современным стандартам оказания помощи, показана реабилитация после артроскопии плечевого сустава, учитывая, что анатомически внутри имеются большие полости, служащие потенциальным источников инфекции. Необходимо понимать, что речь идет о краткосрочных сеансах, не принуждающего больного снова выходить на больничный лист.

Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава

Эндопротезирование плечевого сустава – сложнейшая операция, направленное на искусственную замену поврежденного сустава, который бы по своим биомеханическим характеристикам не столь заметно уступал естественному. Таким образом, для пациента снова выпадает шанс вернуться к прежним активным движениям. Технически операция сложная, и далеко не все профильные учреждения ее выполняют, что, безусловно, по мере развития технического прогресса решится. Тем не менее, реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава, если таковое было произведено, показана не только абсолютно всем, но и в обязательном порядке. Второй возможности исправить недочеты, произвести некую коррекцию нет реальных шансов, в отличие от эндопротезов колена и таза. Поэтому от пациента требуется длительное и строгое соблюдение всех рекомендаций по реабилитации и лечению.

Отзывы наших пациентов

Агафонов Иван Григорьевич

29 октября 2018 пришел в клинику спортивной медицины «Новый Шаг» с диагнозом — повреждение мениска. Я пришел от другого доктора который назначил мне операцию. Здесь врач Федорук Г.В. посоветовал не оперироваться и назначил процедуры. Сказал, что если все будет как он планирует, то через 1-2 месяца я буду снова играть в футбол. Далее меня вел Темир Евгеньевич Ондар, врач — реабилитолог. Я скрупулезно выполнял все его рекомендации и сегодня он мне сказал: Здоров! Огромное спасибо профессионалам с большой буквы! Пусть они будут здоровы! Также благодарю персонал клиники за добродушное обхождение.

Дата поступления 22.10.18 Хочу выразить благодарность Врачам: Ондару Т.Е, Табакову Р.С. Хорошие специалисты, знающие свое дело!

Никитенко Т.В.

Огромное спасибо клинике «Новый Шаг», Ондару Т.Е. и вообще всем за «новые шаги»! Приехала хромая с палочкой, уезжаю на своих двоих не ковыляя. Не боюсь ходить нормально, занимаюсь на тренажере. Спасибо еще раз, желаю Вам всем удачи, здоровья и успехов.

Николаев Владислав Николаевич

Перелом 2й пястной кости. Реабилитация заняла 1 месяц. Все очень здорово, индивидуально и сфокусировано на спортивных увлечениях. Было страшно что кисть не будет как прежде, поэтому теперь я очень рад, что могу полноценно кататься на сноуборде ( в том числе вне трасс и прыгать с трамплинов), играть в баскетбол и даже попробую бокс.

Источники:

Реабилитация после артроскопических операции на плечевом суставе

http://moisustavy.ru/drugie/reabilitatsiya-posle-artroskopii-plecha.html

Плечевой сустав

Алмаг артроз тазобедренного сустава: Алмаг при коксартрозе тазобедренного сустава, эффективность лечения артроза – магнитотерапия артроза, лечение Алмагом 01-02

магнитотерапия артроза, лечение Алмагом 01-02

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Одна из ценностей в жизни обитателей планеты Земля — движение. Недомогания и болезни сбивают привычный темп жизни и рушат планы. Это особенно заметно во время болезней и ограничения свободы передвижения. Поэтому стоит узнать о лечении тазобедренного сустава аппаратом Алмаг, который поможет вернуть возможность двигаться без боли.

Действие Алмага

Известно, что организм человека и каждый отдельный орган имеют свое магнитное поле и испытывают на себе магнетизм Земли и магнитные излучения окружающих приборов и предметов. Оказываемое воздействие не всегда бывает положительным.

Но при грамотном использовании это излучение обладает великолепным лечебным и восстановительным действием. Самыми зависимыми от магнитного воздействия являются лимфатическая и нервная система. Если правильно подобрать силу поля, можно получить положительную динамику работы суставов. Такая терапия принесет:

  • улучшение метаболизма;
  • усиление скорости обмена веществ и действия лекарственных препаратов;
  • ускорение циркуляции крови и проницаемость сосудов;
  • рассасывание отеков и предотвращение образования тромбов;
  • повышение тонуса стенок сосудов и эластичности вен;
  • снижение интенсивности боли и снятие воспаления;
  • ускорение процесса регенерации тканей.

Такими уникальными свойствами отличаются аппараты Алмаг-01 и Алмаг-02. Они разработаны компанией Еламед, занимающей первое место по производству медицинского оборудования.

Приборы прошли международную сертификацию качества, пятилетний испытательный срок и уже 16 лет успешно продаются и используются в домашних условиях и учреждениях здравоохранения. Сегодня аппараты можно найти не только в аптеках Москвы, но и во всех других населенных пунктах страны.

Уникальностью Алмага является проникновение магнитного излучения на глубину до восьми сантиметров через одежду, мышцы и гипс. Частота импульса 6 Герц, идеальна для лечения артрита, остеохондроза, артроза.

Их терапия требует своевременного, комплексного, грамотного лечения. Ориентируясь на степень тяжести заболевания, применяются дополнительно и следующие методы лечения:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • лечебные мази и кремы;
  • компрессы;
  • миорелаксанты;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Если несколько лет назад физиотерапевтическое лечение считалось дополнительным и второстепенным, то сегодня, на фоне современных научных открытий, точно установлена и доказана его высокая терапевтическая эффективность. При лечении артроза назначаются такие процедуры, как электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.

Алмаг-01

Магнитное поле Алмаг-01 идеально подходит для лечения дома. Положительными качествами аппарата являются следующие:

  • универсальность и простота использования, подробная инструкция;
  • делает более эффективным курс лечения и продлевает период ремиссии;
  • совместимость со всеми видами лекарств и другими физиопроцедурами;
  • эффект воздействия длится в течение месяца после завершения лечения;
  • можно использовать у детей от одного года;
  • компактный вариант подходит для перевозки и использования в любых условиях;
  • по качеству и воздействию не уступает физиопроцедурам больницы;
  • дает возможность в комфортных спокойных условиях полечиться и сразу отдохнуть, ограничив двигательную активность.

Устройство аппарата: к гибкой ленте, через которую проводится ток, прикреплены четыре индукционных катушки, блок управления и электрический шнур. В комплект входит индикатор для контроля исправности работы прибора. На корпусе расположены два индикатора. Зеленый загорается при включении аппарата, а желтый — при готовности к работе.

Индикаторы на ленте расположены таким образом, чтобы их было удобно прикладывать к ногам и рукам, а также спине и пояснице.

Алмаг-02

Эта более мощная модель аппарата отличается от своего предшественника новой конструкцией и большими функциональными возможностями, хотя принцип действия прежний.

Аппарат применяется для снятия симптомов и лечения следующих заболеваний:

  • коксартроза;
  • венозной недостаточности;
  • отеков;
  • атеросклероза.

Увеличилась площадь подачи магнитных импульсов и глубина проникновения до 16 сантиметров за счет увеличения лент до четырех полос, скрепленных между собой. Также, есть дополнительная узкая полоска для более точного местного воздействия аппарата.

Алмаг в лечении тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав является самым крупным в организме человека и испытывает на себе большие нагрузки. Артроз — следствие изменения структуры хрящевой ткани. Из-за нарушения кровоснабжения уменьшается количество синовиальной жидкости, в результате чего изменяется структура хряща — он становится суше, истончается, из-за трения нарушаются гладкие поверхности сустава.

Вследствие чего появляются боль и хруст во время ходьбы, стертые суставы деформируются, на их краях могут образовываться костные шипы — остеофиты. Это приводит к деформации, сильным болям во время движения и во время сна. Костные обломки, попадая в сустав, воспринимаются организмом как чужеродные и запускают воспалительный процесс. Сочленения головки бедра и суставной сумки позволяет здоровому суставу двигаться по трем осям во все направления.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Алмаг при артрозе тазобедренного сустава

Заболевание начинается незаметно с ноющих болей в области бедра после тяжелых физической работы и усиленных спортивных тренировок. При появлении таких ощущений нужно обязательно обратиться в больницу. Первые признаки артроза легко поддаются лечению с помощью аппарата. После осмотра лечащим врачом будет назначена терапия лекарственными препаратами и физиолечение.

В результате воздействия Алмага на артроз тазобедренного сустава в начале заболевания предполагается положительная динамика:

  • исчезает болезненность;
  • проходит воспаление;
  • улучшается кровообращение и питание тканей;
  • повышается подвижность и работоспособность.

Похожие симптомы и изменения происходят и при артрозе колена, так как он тоже несет на себе всю тяжесть тела человека и дополнительных нагрузок.

Система терапии артроза предполагает четкое следование указаниям инструкции. В зависимости от тяжести состояния, курс лечения аппаратом состоит из 10-20 сеансов. Четыре первые процедуры длятся не больше 9 минут, а продолжительность следующих доходит до 15 минут. После 22 минут работы аппарат самостоятельно выключается. Терапевтические курсы желательно проводить через каждые три месяца до достижения стойкого результата. С таким же успехом возможно применение прибора и при артрозе коленного сустава.

Во время терапии тазобедренного сустава индукторы прикладываются полукругом от передней до задней поверхности бедра либо на кожу, либо через ткань. При воспалении одного сустава, терапию проводят дважды в день в течение 15 минут. При заболевании двух суставов — тоже по 15 минут, но один лечат утром, второй — вечером. Общая продолжительность импульсного магнитного излучения — 30 минут в день.

В отдельных случаях возможно усиление болевых ощущений в начале лечения. В такой ситуации нужно уменьшить время процедуры, но курс необходимо продолжать.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Магнитотерапия Алмагом при коксартрозе

Аппарат Алмаг-01 успешно применяют при коксартрозе тазобедренного сустава, особенно на 1-2 стадиях. Применение аппарата улучшает состояние больного:

  • снимается болевой синдром и снижается отечность;
  • прекращает разрушаться и восстанавливается хрящевая ткань;
  • приостанавливается развитие заболевания.

На поздних стадиях заболевания предпочтительно использование аппарата Алмага-02. Благодаря глубокому магнитному воздействию можно заметно облегчить ход лечения, способствовать заживлению и улучшить общее самочувствие. Для 3-4 стадии характерны:

  1. Мышечные спазмы, вызванные деформацией сустава и смещением головки бедренной кости.
  2. Укорочение ноги со стороны поврежденного сустава. Причиной является высыхание и истончение хрящевой ткани, исчезновение просвета суставной щели.
  3. Хромота.

Такие сильные нарушения в суставе для полного излечения предполагают только хирургическое вмешательство (эндопротезирование), но действие аппарата позволяет существенно ускорить выздоровление и восстановление тканей.

Оно незаменимо в общей терапии лечения суставов, а также для больных, которым по каким-либо причинам противопоказано оперативное лечение. Физиотерапия является обязательной для лечения коксартроза.

Алмаг при болях в тазобедренном суставе

Аппарат Алмаг оказывает на организм комплексное воздействие — снимается болевой синдром и как следствие этого:

  • Спадает отечность и проходит воспаление.
  • Сокращается количество употребляемых НПВС, что защищает организм от вредных побочных действий.
  • Стимулирует активность иммунной системы.
  • При наличии сахарного диабета помогает снизить уровень сахара в крови.
  • Им успешно лечатся все первоначальные признаки заболеваний суставов.

Противопоказания к применению

Говоря о пользе аппаратов и их универсальности, нельзя забывать, что они имеют ряд противопоказаний. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у специалиста. Не рекомендуется использовать аппарат Алмаг:

  • беременным женщинам;
  • людям с онкологическими заболеваниями;
  • при гипотонии;
  • при заболеваниях лимфатической системы;
  • при установленном кардиостимуляторе;
  • сразу после сердечных приступов, инсультов, инфарктов.

Даже при существовании такого уникального аппарата, как Алмаг, важно помнить, что нужно беречь свое здоровье, свой организм, ведь он очень хрупкий. Для этого нужно навести порядок в системе питания — лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы; в умеренных количествах заниматься спортом; вести активный образ жизни; вовремя лечить простудные, воспалительные и инфекционные заболевания; избегать травм и переохлаждений.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

преимущества использования, противопоказания, модели приборов и отзывы

Содержание статьи:

Коксартроз – артроз тазобедренных суставов – хроническое и неуклонно прогрессирующее заболевание, сопровождающееся потерей подвижности и сильными болями, зачастую приводящими к глубокой инвалидности. В основе механизмов развития патологии лежит нарушение питания и кровоснабжения гиалинового хряща, которое может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, травмами, инфекционными процессами и другими факторами. В результате дистрофических изменений суставная щель сужается, уменьшается объем синовиальной жидкости, давление на хрящевые поверхности увеличивается, что становится причиной их деформации и в конечном итоге разрушения. Несмотря на то что заболевание причисляют к неизлечимым, на ранних его стадиях возможно приостановить и даже обратить вспять дегенеративные процессы в тканях. Одним из методов лечения коксартроза ранней стадии является магнитотерапия, сеансы которой можно проводить и в домашних условиях при помощи аппарата АЛМАГ.

Эффект воздействия магнитотерапии

Основной терапевтический эффект от магнитотерапии достигается за счет улучшения кровообращения в зонах поражения. Магнитное поле стимулирует обменные функции клеток, улучшает кровоток в самых мелких капиллярах. За счет нормализации процессов кровообращения и питания:

  • уменьшается отечность тканей,
  • снижается выраженность болевых ощущений,
  • улучшается подвижность сустава,
  • уменьшается вязкость и увеличивается объем синовиальной жидкости,
  • ускоряются регенерационные процессы.

Лечение коксартроза – многоэтапный комплексный процесс, одной только магнитотерапии для коррекции патологии недостаточно. Основная роль в лечении патологии 1 и 2 степени принадлежит медикаментозной терапии, а физиолечение оказывает лишь вспомогательное действие, облегчая общее состояние пациента за счет уменьшения выраженности болевых ощущений.

Не окажет ощутимого эффекта магнитотерапия при запущенной форме артроза: на этом этапе повреждения суставной ткани настолько сильны, что консервативные методики лечения утрачивают свою эффективность, и единственным методом коррекции оказывается операция по замещению разрушенного сустава эндопротезом.

Аппарат для магнитотерапии АЛМАГ-01

Аппарат для домашнего применения АЛМАГ-01 представляет собой несколько объединенных между собой гибкой лентой индукторов переменного тока, образующих магнитное поле с частотой импульсов 6,25 Гц. Прибор обеспечивает проникновение магнитных импульсов на глубину до 8 см, что позволяет использовать его даже на суставах, глубоко залегающих в тканях.

При поражении тазобедренного сустава артрозом накладывают аппарат таким образом, чтобы крайние индукторы располагались на передней и задней его проекции соответственно. Время воздействия составляет 20 минут для одного сустава. Если в патологический процесс вовлечены оба сочленения, общее время воздействия при последовательном наложении составит 40 минут.

Алмаг 01 при коксартрозе тазобедренного сустава рекомендуется использовать в вечернее время, перед сном, чтобы избежать нагрузок на сочленение сразу после сеанса. Курс аппаратного лечения составляет от 30 до 40 дней, повторять следует несколько раз в год.

Отзывы покупателей в сети свидетельствуют об эффективности прибора: большинство из них отмечают улучшение общего состояния и уменьшение выраженности болевых ощущений. К преимуществам аппарата также относят его доступность, простоту в использовании и надежность.

Аппарат для домашней магнитотерапии АЛМАГ-02

Магнитотерапевтический аппарат для домашнего применения АЛМАГ-02 предназначен для лечения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Принцип действия прибора основан на низкочастотных низкоинтенсивных магнитных импульсах.

В отличие от аппарата предыдущего поколения АЛМАГ-02 имеет 79 различных программ с разной частотой импульсов и изменяемой частотой магнитной индукции. Увеличена глубина проникновения импульсов в ткани: у обновленного аппарата она составляет до 16 см. В комплекте к аппарату есть основной излучатель, предназначенный для воздействия на обширные зоны и крупные суставы, и гибкая линейка излучателей для небольших участков, таких как шейно-воротниковая зона.

Прибор, воздействуя на клеточном уровне, помогает улучшить кровообращение, снабжение кислородом и питательными веществами тканей, стимулировать регенерационные процессы, уменьшить отечность, снизить степень выраженности болевого синдрома, вернуть суставам подвижность.

Для лечения коксартроза используют основной излучатель, накладывая его на бедро таким образом, чтобы передняя и задняя проекция сустава находилась под крайними излучателями. Начинать лечение прибором следует с 10-минутных сеансов, постепенно доводя время процедуры до 20 минут. После 22 минут работы прибор отключается автоматически. На панели управления находится индикатор, зеленый сигнал которого обозначает наличие питания, а желтый – переход прибора в рабочий режим. Для проверки каждого излучателя в комплект прибора включен специальный индикатор.

Как и в случае с аппаратом предыдущего поколения, процедуры рекомендуется проводить перед сном, в вечернее время, чтобы исключить нагрузки на сустав в следующие несколько часов после сеанса.

Отзывы покупателей о лечении коксартроза АЛМАГом 02 в большинстве своем положительные: многие отмечают уменьшение отечности и болей в области пораженного сустава при регулярном его применении.

Показания и противопоказания

Приборы для домашней магнитотерапии, согласно заявлениям производителя, эффективны в отношении широкого круга заболеваний, связанных с нарушениями микроциркуляции и кровоснабжения в тканях. К ним относятся патологии опорно-двигательного аппарата, болезни сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой систем, желудочно-кишечного тракта, нарушения иннервации, ЛОР-заболевания, аллергические дерматиты.

Как и любой метод лечения, магнитотерапия имеет свои противопоказания:

  • детский возраст до 14 лет;
  • эпилепсия;
  • заболевания крови, связанные с нарушениями функции свертываемости;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения,
  • наличие кардиостимулятора,
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • повышенная температура тела;
  • злокачественные новообразования;
  • выраженная гипер- и гипотония;
  • повышенная возбудимость ЦНС, психические заболевания.

Стоит помнить, что лечение коксартроза – это целый комплекс мер, в котором магнитотерапия играет лишь вспомогательную роль. Максимальной эффективности от аппаратных методик можно добиться, совмещая процедуры с лечебным массажем, выполнением специально разработанного комплекса упражнений, приемом нестероидных противовоспалительных препаратов и хондропротекторов.

Перед применением аппаратов для магнитной терапии необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений и извлечь максимальную пользу от использования прибора.

Как пользоваться алмагом при артрозе тазобедренного сустава

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Одна из ценностей в жизни обитателей планеты Земля — движение. Недомогания и болезни сбивают привычный темп жизни и рушат планы. Это особенно заметно во время болезней и ограничения свободы передвижения. Поэтому стоит узнать о лечении тазобедренного сустава аппаратом Алмаг, который поможет вернуть возможность двигаться без боли.

Действие Алмага

Известно, что организм человека и каждый отдельный орган имеют свое магнитное поле и испытывают на себе магнетизм Земли и магнитные излучения окружающих приборов и предметов. Оказываемое воздействие не всегда бывает положительным.

Но при грамотном использовании это излучение обладает великолепным лечебным и восстановительным действием. Самыми зависимыми от магнитного воздействия являются лимфатическая и нервная система. Если правильно подобрать силу поля, можно получить положительную динамику работы суставов. Такая терапия принесет:

  • улучшение метаболизма;
  • усиление скорости обмена веществ и действия лекарственных препаратов;
  • ускорение циркуляции крови и проницаемость сосудов;
  • рассасывание отеков и предотвращение образования тромбов;
  • повышение тонуса стенок сосудов и эластичности вен;
  • снижение интенсивности боли и снятие воспаления;
  • ускорение процесса регенерации тканей.

Такими уникальными свойствами отличаются аппараты Алмаг-01 и Алмаг-02. Они разработаны компанией Еламед, занимающей первое место по производству медицинского оборудования.

Приборы прошли международную сертификацию качества, пятилетний испытательный срок и уже 16 лет успешно продаются и используются в домашних условиях и учреждениях здравоохранения. Сегодня аппараты можно найти не только в аптеках Москвы, но и во всех других населенных пунктах страны.

Уникальностью Алмага является проникновение магнитного излучения на глубину до восьми сантиметров через одежду, мышцы и гипс. Частота импульса 6 Герц, идеальна для лечения артрита, остеохондроза, артроза.

Их терапия требует своевременного, комплексного, грамотного лечения. Ориентируясь на степень тяжести заболевания, применяются дополнительно и следующие методы лечения:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • лечебные мази и кремы;
  • компрессы;
  • миорелаксанты;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Если несколько лет назад физиотерапевтическое лечение считалось дополнительным и второстепенным, то сегодня, на фоне современных научных открытий, точно установлена и доказана его высокая терапевтическая эффективность. При лечении артроза назначаются такие процедуры, как электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.

Алмаг-01

Магнитное поле Алмаг-01 идеально подходит для лечения дома. Положительными качествами аппарата являются следующие:

  • универсальность и простота использования, подробная инструкция;
  • делает более эффективным курс лечения и продлевает период ремиссии;
  • совместимость со всеми видами лекарств и другими физиопроцедурами;
  • эффект воздействия длится в течение месяца после завершения лечения;
  • можно использовать у детей от одного года;
  • компактный вариант подходит для перевозки и использования в любых условиях;
  • по качеству и воздействию не уступает физиопроцедурам больницы;
  • дает возможность в комфортных спокойных условиях полечиться и сразу отдохнуть, ограничив двигательную активность.

Устройство аппарата: к гибкой ленте, через которую проводится ток, прикреплены четыре индукционных катушки, блок управления и электрический шнур. В комплект входит индикатор для контроля исправности работы прибора. На корпусе расположены два индикатора. Зеленый загорается при включении аппарата, а желтый — при готовности к работе.

Индикаторы на ленте расположены таким образом, чтобы их было удобно прикладывать к ногам и рукам, а также спине и пояснице.

Алмаг-02

Эта более мощная модель аппарата отличается от своего предшественника новой конструкцией и большими функциональными возможностями, хотя принцип действия прежний.

Аппарат применяется для снятия симптомов и лечения следующих заболеваний:

  • коксартроза;
  • венозной недостаточности;
  • отеков;
  • атеросклероза.

Увеличилась площадь подачи магнитных импульсов и глубина проникновения до 16 сантиметров за счет увеличения лент до четырех полос, скрепленных между собой. Также, есть дополнительная узкая полоска для более точного местного воздействия аппарата.

Алмаг в лечении тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав является самым крупным в организме человека и испытывает на себе большие нагрузки. Артроз — следствие изменения структуры хрящевой ткани. Из-за нарушения кровоснабжения уменьшается количество синовиальной жидкости, в результате чего изменяется структура хряща — он становится суше, истончается, из-за трения нарушаются гладкие поверхности сустава.

Вследствие чего появляются боль и хруст во время ходьбы, стертые суставы деформируются, на их краях могут образовываться костные шипы — остеофиты. Это приводит к деформации, сильным болям во время движения и во время сна. Костные обломки, попадая в сустав, воспринимаются организмом как чужеродные и запускают воспалительный процесс. Сочленения головки бедра и суставной сумки позволяет здоровому суставу двигаться по трем осям во все направления.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Алмаг при артрозе тазобедренного сустава

Заболевание начинается незаметно с ноющих болей в области бедра после тяжелых физической работы и усиленных спортивных тренировок. При появлении таких ощущений нужно обязательно обратиться в больницу. Первые признаки артроза легко поддаются лечению с помощью аппарата. После осмотра лечащим врачом будет назначена терапия лекарственными препаратами и физиолечение.

В результате воздействия Алмага на артроз тазобедренного сустава в начале заболевания предполагается положительная динамика:

  • исчезает болезненность;
  • проходит воспаление;
  • улучшается кровообращение и питание тканей;
  • повышается подвижность и работоспособность.

Похожие симптомы и изменения происходят и при артрозе колена, так как он тоже несет на себе всю тяжесть тела человека и дополнительных нагрузок.

Система терапии артроза предполагает четкое следование указаниям инструкции. В зависимости от тяжести состояния, курс лечения аппаратом состоит из 10-20 сеансов. Четыре первые процедуры длятся не больше 9 минут, а продолжительность следующих доходит до 15 минут. После 22 минут работы аппарат самостоятельно выключается. Терапевтические курсы желательно проводить через каждые три месяца до достижения стойкого результата. С таким же успехом возможно применение прибора и при артрозе коленного сустава.

Во время терапии тазобедренного сустава индукторы прикладываются полукругом от передней до задней поверхности бедра либо на кожу, либо через ткань. При воспалении одного сустава, терапию проводят дважды в день в течение 15 минут. При заболевании двух суставов — тоже по 15 минут, но один лечат утром, второй — вечером. Общая продолжительность импульсного магнитного излучения — 30 минут в день.

В отдельных случаях возможно усиление болевых ощущений в начале лечения. В такой ситуации нужно уменьшить время процедуры, но курс необходимо продолжать.

Магнитотерапия Алмагом при коксартрозе

Аппарат Алмаг-01 успешно применяют при коксартрозе тазобедренного сустава, особенно на 1-2 стадиях. Применение аппарата улучшает состояние больного:

  • снимается болевой синдром и снижается отечность;
  • прекращает разрушаться и восстанавливается хрящевая ткань;
  • приостанавливается развитие заболевания.

На поздних стадиях заболевания предпочтительно использование аппарата Алмага-02. Благодаря глубокому магнитному воздействию можно заметно облегчить ход лечения, способствовать заживлению и улучшить общее самочувствие. Для 3-4 стадии характерны:

  1. Мышечные спазмы, вызванные деформацией сустава и смещением головки бедренной кости.
  2. Укорочение ноги со стороны поврежденного сустава. Причиной является высыхание и истончение хрящевой ткани, исчезновение просвета суставной щели.
  3. Хромота.

Такие сильные нарушения в суставе для полного излечения предполагают только хирургическое вмешательство (эндопротезирование), но действие аппарата позволяет существенно ускорить выздоровление и восстановление тканей.

Оно незаменимо в общей терапии лечения суставов, а также для больных, которым по каким-либо причинам противопоказано оперативное лечение. Физиотерапия является обязательной для лечения коксартроза.

Алмаг при болях в тазобедренном суставе

Аппарат Алмаг оказывает на организм комплексное воздействие — снимается болевой синдром и как следствие этого:

  • Спадает отечность и проходит воспаление.
  • Сокращается количество употребляемых НПВС, что защищает организм от вредных побочных действий.
  • Стимулирует активность иммунной системы.
  • При наличии сахарного диабета помогает снизить уровень сахара в крови.
  • Им успешно лечатся все первоначальные признаки заболеваний суставов.

Противопоказания к применению

Говоря о пользе аппаратов и их универсальности, нельзя забывать, что они имеют ряд противопоказаний. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у специалиста. Не рекомендуется использовать аппарат Алмаг:

  • беременным женщинам;
  • людям с онкологическими заболеваниями;
  • при гипотонии;
  • при заболеваниях лимфатической системы;
  • при установленном кардиостимуляторе;
  • сразу после сердечных приступов, инсультов, инфарктов.

Даже при существовании такого уникального аппарата, как Алмаг, важно помнить, что нужно беречь свое здоровье, свой организм, ведь он очень хрупкий. Для этого нужно навести порядок в системе питания — лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы; в умеренных количествах заниматься спортом; вести активный образ жизни; вовремя лечить простудные, воспалительные и инфекционные заболевания; избегать травм и переохлаждений.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Самый сложный вид артроза – КОКСАРТРОЗ и его лечение

«У меня коксартроз, сильно болит тазобедренный сустав. Мучаюсь уже который год. Держусь только на обезболивающих. Врачи говорят, что надо делать операцию и менять сустав на искусственный, а я боюсь, мало ли чего! Неужели нет другого средства мне помочь?! Сил уже совсем не осталось!»

Наталья В., 57лет, г. Похвистнево.

Скорая помощь для тазобедренного сустава

Есть такое средство! Это – физиоаппарат АЛМАГ-02. Он предназначен для лечения артроза тазобедренного сустава вплоть до третьей стадии и уже хорошо известен специалистам и обычным пациентам. С помощью АЛМАГа-02 можно снять боль, вернуть себе радость движения и часто удается избежать операции. И нужно для этого не так уж и много – всего

15 минут в день! Конечно, не за один раз! С этим диагнозом надо регулярно проходить двухнедельный лечебный курс по 15 – 20 минут ежедневно. Но, согласитесь, что это вполне приемлемая плата за возможность избавиться от ужасных мучений! Но надо понимать, что АЛМАГ-02 не волшебная палочка и он не сможет восстановить деформированные суставы, если заболевание сильно запущено. Но облегчить страдания больного и затормозить дальнейшее разрушение опорно-двигательного аппарата ему вполне под силу.

Как лечит АЛМАГ-02?

С помощью бегущего импульсного магнитного поля – самого эффективного из всех видов магнитных полей, используемых в медицинской практике. Оно снимает воспаление и боль и помогает восстановить нормальное снабжение тканей кислородом и необходимыми питательными веществами. Это дает возможность существенно улучшить состояние суставов и избежать серьезных последствий.

Почему АЛМАГ-02?

Потому что он может то, чего не могут другие. Магнитное поле АЛМАГа-02 может легко достать до тазобедренного сустава, что не так-то просто. Этот сустав глубоко расположен в теле человека, у других портативных физиоаппаратов просто не хватает сил для эффективного воздействия на него. Во-вторых, в памяти АЛМАГа-02 записана специальная программа для лечения коксартроза. В ней параметры магнитного поля подобраны так, чтобы лечить это заболевание как можно лучше. Кстати, кроме коксартроза у АЛМАГа-02 есть программы для лечения варикозной и гипертонической болезни, лимфостаза и остеохондроза, а также других серьезных заболеваний. В-третьих, при коксартрозе нужно воздействовать не только на сам больной сустав, но и на окружающие его мышцы. Для этого нужна большая площадь воздействия, которую из портативных аппаратов может обеспечить только АЛМАГ-02. С такими аргументами у коксартроза практически не остается шансов!

Кому можно пользоваться АЛМАГом-02?

Практически всем! Магнитное поле при всей своей высокой эффективности один из самых безопасных физических факторов, применяемых в медицине. Им можно лечиться ослабленным больным и пациентам с несколькими заболеваниями одновременно. Иногда бывает так, что больному противопоказаны операция, лекарства, и тогда магнитотерапия для него единственный выход!

Как заставить простатит отступить?

Факторы, ведущие к развитию хронического простатита, довольно часто встречаются в жизни мужчин: переохлаждение, запоры, «сидячая» работа, малоподвижный образ жизни и т.д. Этот недуг довольно коварен, он может какое-то время не слишком беспокоить больного, т. к. поначалу его симптомы сглажены и не доставляют особых неудобств. Вследствие этого многие предпочитают отсидеться дома вместо того, чтобы обратиться к специалисту. Как следствие, болезнь затягивается и перерастает в хроническую форму. И тогда ее лечение превращается в настоящую проблему.

МАВИТ (УЛП-01 «ЕЛАТ») – устройство для лечения хронического простатита, аденомы предстательной железы на фоне хронического простатита, а также простатовезикулита, уретропростатита и эректильной дисфункции. Он выпускается свыше десяти лет и активно применяется в лечебных учреждениях и домашних аптечках у населения. МАВИТ – единственное портативное физиотерапевтическое устройство для лечения заболеваний предстательной железы, которое воздействует на нее тремя целебными факторами: магнитным полем, теплом и вибромассажем. Их сочетание позволяет ускорить обменные процессы в простате, улучшить местное кровообращение и дает возможность пациенту уменьшить или даже избавиться от болей в промежности, частых и резких позывов к мочеиспусканию, неполному опорожнению мочевого пузыря, нарушений половой функции, являющихся типичными симптомами хронического простатита и аденомы простаты. МАВИТ действует на организм мягко и бережно, позволяя лечиться им даже тем больным, которым противопоказаны традиционные способы лечения.

ВНИМАНИЕ!

Приглашаем приобрести аппараты марки Еламед Алмаг-01 – ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРТОНИя, Алмаг-02 – коксартроз, ИНСУЛЬТ, лимфедема, МАВИТ (УЛП-01 Елат) – простатит, Фею (УТЛ-01 Елат) – Лор-заболевания по цене ЗАВОДА-ИЗГОТОВИТЕЛЯ

В Самаре с 9 по 19 июля

Магазин «Домашний доктор»:

Внимание! Летняя акция “ЭКОНОМНЫЕ ЦЕНЫ” с 9 по 19 июля! Только в эти дни скидка на АЛМАГ-01 – 15%, на АЛМАГ -02 – 10% в магазинах “Домашний доктор”!!!

Магазин «Медтехника»:

Аптека «Алия»: тел. единой справочной службы (846) 269-30-00

Аптека «Биомед»: тел. (846) 203-80-43

Также аппараты можно приобрести по адресу:

Московское шоссе, 125Б, оф. 306.

Бесплатные консультации специалистов!

Также заказать аппараты можно наложенным платежом по адресу: 391351 Рязанская обл., р.п. Елатьма, ул. Янина, 25, ОАО «Елатомский приборный завод» ОГРН 1026200861620. Сайт в интернете: www.elamed.com

Реклама.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Как обойтись без операции при коксартрозе

Безоперационное лечение коксартроза тазобедренного сустава

Чтобы восстановить разрушенные тазобедренные суставы, лечение коксартроза без операции должно быть комплексным, грамотно подобранным. Но полностью избавиться от этого заболевания не удастся, получится лишь приостановить дегенеративные процессы и устранить сопутствующие симптомы. Безоперационное лечение возможно еще на 2—3 стадии, поэтому чем раньше диагностирована патология, тем проще победить ее проявления.

Причины патологии

Заболевание, при котором происходит дегенеративное поражение и разрушение структур тазобедренного сустава, называется коксартроз. Без своевременно оказанной медицинской помощи этот недуг приводит к плачевным последствиям, оставляя человека глубоким, обездвиженным инвалидом. Патология не возникает сама по себе, ее появление провоцируют такие факторы:

  • нарушение обменных функций организма;
  • гормональные и эндокринные сбои;
  • большая нагрузка на сочленение;
  • чрезмерный лишний вес;
  • травмы, ушибы, переломы сустава;
  • наследственная предрасположенность;
  • врожденные аномалии строения опорно-двигательного аппарата;
  • недостаточное кровоснабжение и питание бедренного соединения.

Чтобы безоперационное лечение коксартроза тазобедренного сустава было эффективным, врачу важно установить основную причину, давшую толчок к началу прогрессирования артроза.

Какие беспокоят симптомы?

На начальных стадиях болезнь зачастую не проявляет себя, поэтому диагностируют коксартроз первой степени редко. Но при развитии 2 степени человек начинает ощущать дискомфорт и болевые признаки, особо остро болезнь дает о себе знать после физических нагрузок или длительной ходьбы. Если на этом этапе применить консервативные методы лечения, патологию удастся победить в короткие сроки.

Правосторонний или левосторонний коксартроз 3 степени проявляет себя такими симптомами:

  • мышцы пораженной конечности атрофируются;
  • беспокоят интенсивные боли, которые распространяются в пах, ягодицы и колени;
  • функционирование тазобедренного сустава нарушается;
  • наблюдается утренняя скованность, которая не проходит по 2—3 часа;
  • в месте воспаления образуется отек;
  • человек начинает хромать;
  • количество отложений в полости сустава увеличивается;
  • амплитуда движений конечностью сильно ограничена.

При артрозе 4 ст. структуры суставов полностью разрушаются, человек становится инвалидом, потому что не может передвигаться и обслуживать себя без посторонней помощи. На этой стадии чаще всего диагностируют двухсторонний коксартроз, больного беспокоят сильные боли, нарушается структура позвоночника, может случиться паралич конечностей, при этом медикаментозное восстановление суставов становится невозможным.

Когда можно лечить без операции?

Вылечить коксартроз без хирургического вмешательства удастся на 1—2 степени. Третья стадия излечивается уже тяжелее, но все же встречаются случаи, когда на этом этапе консервативная терапия и вспомогательные методики помогли приостановить прогрессирование патологии. Если после облегчения состояния человек будет строго придерживаться рекомендаций врача, следить за состоянием сустава и регулярно выполнять комплекс подобранных упражнений, коксартроз 1 и 2 степени удастся вылечить.

Способы лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции

Препараты

Эффективное лечение коксартроза невозможно без назначения курса медикаментозных средств, которые могут повлиять на механизм развития заболевания, устранить неприятные признаки, нормализовать кровообращение, активировать регенерацию тканей. Курс консервативной терапии включает в себя такие группы препаратов:

Группа
Действие Название
Нестероидные противовоспалительные Снимают болевой симптом «Нимесил»
Уменьшают воспаление «Диклофенак»
«Индометацин»
«Ибупрофен»
Кортикостероиды Избавляют от острой боли «Гидрокортизон»
Обладают противовоспалительным свойством «Преднизолон»
«Кеналог»
«Лоринден»
Хондропротекторы Восстанавливают хрящевые структуры «Артра»
Нормализуют кровоснабжение и питание пораженных тканей «Хондроксид»
«Дона»
Биогенные стимуляторы Помогают восстановить пораженные ткани сустава Экстракт алоэ
Улучшают обменные процессы «Структум»
Стекловидное тело
Средства местного применения — мази, гели, крема Стимулируют регенерацию тканей «Финалгон»
Уменьшают воспаление и обезболивают «Вольтарен»
«Фастум гель»
«Диклофенак»

Вернуться к оглавлению

Упражнения

Если диагностирован двусторонний коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, обязательно назначается лечебный тренировочный комплекс, который состоит из индивидуально подобранных упражнений. Сначала нагрузки должны быть умеренными, но по мере восстановления суставных структур они становятся интенсивней. На начальных стадиях не запрещено заниматься легкими видами спорта, плавать, кататься на велосипеде, совершать длительные пешие прогулки.

Физиотерапия и массаж

Лечить коксартроз 1 степени рекомендуется с помощью курса массажных процедур, но при условии, что заболевание не находится в острой стадии. Благодаря массажу удастся:

  • наладить кровоснабжение сустава;
  • усилить обменные процессы;
  • предупредить дегенеративные разрушения.

Физиотерапевтические процедуры при артрозе обязательны. Рекомендуется пройти курс:

Иглоукалывание

По-другому эта процедура называется акупунктура. В определенные точки на теле ставятся тонкие стерильные иголки. Уколы способствуют нейрогормональной перестройке, благодаря чему нормализуются обменные процессы в пораженных участках. Благодаря иглоукалыванию удастся избавиться от спазма мышц, нормализовать кровоснабжение и питание пораженных структур сустава.

  • людям с психическими нарушениями;
  • беременным и кормящим;
  • при инфекционном воспалении.

Вернуться к оглавлению

Другие методы

Подобрать самое эффективное лечение коксартроза поможет врач. Прежде чем воспользоваться нетрадиционной продукцией и приборами, стоит посоветоваться с доктором.

Чтобы проводить лечение без операции, разрабатываются новые методики, применяя которые удастся избавиться от коксартроза. Излечение артроза стволовыми клетками зарекомендовало себя как эффективное и действенное. Материал для инъекций выделяют из костного мозга пациента. После этого клетки вводят в пораженный сустав. Благодаря огромному регенерационному потенциалу биоматериала, стимулируется обновление пораженных структур, устраняется воспаление и боли.

Нетрадиционная медицина рекомендует лечить коксартроз голоданием. Но прежде чем начать практиковать такую терапию, стоит посоветоваться с врачом. Некоторым пациентам ограничения в питании дают положительный результат, для других голодание неприемлемо и вызывает побочные эффекты. Для стимулирования кровоснабжения и регенерации тканей используются специальные приборы «Алмаг 01» и «Дэнас». Принцип работы этих приборов базируется на методах электронейростимуляции. Основным плюсом является легкость и простота в применении, а также возможность пользоваться ими в домашних условиях.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

Коксартроз – заболевание, при котором происходит дегенеративное изменение хрящевой ткани тазобедренного сустава. Такие патологии присущи людям зрелого возраста, но могут встречаться и у более молодых пациентов.

Причинами заболевания могут быть занятия тяжелыми видами спорта, малоактивный образ жизни, сидячая работа, избыточный вес тела и генетическая предрасположенность.

Общие принципы лечения

Существуют 3 стадии коксартроза, каждая из которых имеет свои особенные признаки. На начальной стадии заболевание считается легко излечимым, процесс дегенерации хряща обратим, прогноз регенерации высокий. Боль в суставе появляется только при нагрузках. Лечение заключается в приеме негормональных воспалительных средств, лечебной физкультуре и массаже.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции при 2 степени – более длительный процесс. В этом случае наблюдаются явные признаки деформации хряща, начинается образование остеофитов, болезненные ощущения усиливаются даже при ходьбе. Невозможно полностью избавиться от патологии, так как дегенеративные изменения затрагивают кость. Терапия направлена на отдаление или полный отказ от операции, врач назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты. Основная методика лечения состоит в том, чтобы улучшить кровообращение, обеспечить питание сосудов, расширить суставную полость, избавиться от трения костей. К медикаментозным и народным средствам лечения добавляют физиотерапию.

На третьей стадии коксартроза остается неполный тонкий слой хрящевой ткани, восстановление которой является сложным и длительным процессом. Полный комплекс лечения подразумевает применение всех возможных методик, включая внутрисуставные блокады для купирования боли. В 80% случаев на 3 степени коксартроза специалисты рекомендуют операцию, при которой проводят протезирование сустава. Оставшимся 20% пациентам удается обойтись без хирургического вмешательства, направив все силы на питание и регенерацию тканей. Гимнастика на разработку подвижности и вытяжение сустава в этом случае категорически противопоказана.

Методы лечения коксартроза без операции

Основными методами лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции являются: прием медикаментов, сеансы физиотерапии, лечебная физкультура и различные средства народной медицины.

Медикаментозная терапия

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Пациентам с коксартрозом обычно назначают НПВП второй группы, являющиеся слабыми антипиретиками без негативных эффектов, обладающими минимальными противопоказаниями. К данным препаратам относятся Мовалис, Вольтарен, Ибупрофен;

  • Глюкокортикостероидные средства. Данные препараты влияют на синтез белка и угнетают деятельность воспалительных процессов в суставе. Препараты усиливают выработку глюкозы в печени, за счет чего повышается содержание свободных аминокислот, хрящи получают достаточное количество высокоэнергетических веществ для восстановления синовиальной жидкости в суставе. В эту группу входят Гидрокортизон, Бетаметазон, Флуокортолон;
  • Хондропротекторы. Данные препараты усиливают процессы регенерации и питания хрящевой ткани, облегчают боль и приостанавливают разрушение в суставе. Хондропротекторы при коксартрозе сустава являются медикаментами длительного воздействия, механизм их работы состоит в накопительном эффекте, поэтому положительное влияние на суставы начинается спустя три месяца после начала терапии. На стадии полного разрушения хрящей эти средства не назначаются. К хондропротекторам относятся Артрадол, Хондролон, Терафлекс;

  • Миорелаксанты. Данные средства оказывают мышечно-расслабляющее действие при спазмах. Прием этих лекарств следует проводить с осторожностью, так как снимая защитное напряжение, можно подвергнуть суставы ускоренному разрушению. Они подходят только для комплексного лечения в сочетании с хондропротекторами. К миорелаксантам относятся Мидокалм, Баклофен.

Физиотерапия

  • Лазерная терапия. Суть данного метода — воздействие на больной сустав лазерного луча определенной частоты. Лечение лазером оказывает существенный противовоспалительный эффект, стимулирует процессы восстановления в больном суставе;
  • Постизометрическая релаксация. Это относительно новая методика в лечении коксартроза. Механизм заключается во взаимодействии специалиста и пациента: во время манипуляций больной должен напрягать или расслаблять ту группу мышц, на которую указывает врач. В этот момент доктор начинает плавное щадящее растягивание, при котором повышается эластичность связок, регулируется движение крови в сосудах, создается благоприятная среда для выделения синовиальной жидкости в суставе;

  • Магнитотерапия. Метод заключается в воздействии на больной сустав специальным магнитным полем. В результате данного воздействия уменьшается воспаление в суставе, снимается болевой синдром, улучшается подвижность сустава.

Лечебная физкультура

Заниматься зарядкой можно только на 1 и 2 стадии коксартроза. Упражнения делают в положении лежа или сидя. Они должны быть мягкими, щадящими, без резких рывков и сильных нагрузок. Каждое упражнение необходимо повторять 10-15 раз.

  • Исходное положение – лежа на спине, ноги вытянуты вдоль тела. Необходимо по очереди подтягивать каждое колено к тазу, не отрывая стопы от пола;
  • В положении лежа на спине необходимо обхватить колено руками и плавно прижать его к груди. Зафиксировать колено в таком положении на несколько секунд, затем повторить данное упражнение со второй ногой;

  • В положении лежа на спине согнуть ноги в коленях и приподнимать таз на 10-20 см от пола несколько раз;
  • Сидя на стуле, небольшой мяч фиксируют между бедрами, затем сжимают и разжимают его небольшими усилиями.

Народные средства

В домашних условиях можно использовать массу народных рецептов с компонентами, которые всегда есть под рукой. Важно помнить, что такими составами нельзя вылечить коксартроз, но в качестве помощи к консервативной терапии и гимнастике они весьма эффективны:

  • Мазь из меда, спирта и репы хорошо помогает снимать отек и уменьшает боль. Все ингредиенты смешивают по 100 г в стеклянной посуде и оставляют на две недели до готовности. Средство наносят на тампон и прикладывают к больному суставу трижды в день;

  • Почки тополя и свиное сало измельчают в массу, добавляют водку, дают настояться 5 дней. Из лекарства делают компрессы на ночь. Курс лечения – месяц, после чего требуется перерыв;

Чистотел и оливковое масло

  • Отвар чистотела, смешанный с растительным маслом хорошо помогает при спазмах, снижает припухлость и воспаление;
  • На пораженный сустав наносят йодную сетку, затем смазывают следующим составом: нашатырь, мед, глицерин. Это обезболивающее средство, которое проникающее глубоко в ткани и помогает регенерации хрящей.

Таким образом, чтобы при лечении коксартроза тазобедренного сустава обойтись без операции, при появлении первых симптомов необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью и соблюдать все предписанные лечащим врачом рекомендации.

Алмаг при коксартрозе тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени, симптомы, лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени – это тяжелое заболевание, которое сопровождается дегенеративными изменениями в хрящевых тканях.

Без лечения заболевание стремительно прогрессирует, вызывая у больного опасные осложнения; не исключены утрата трудоспособности и инвалидность.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава 2 степени наиболее часто диагностируется у женщин и мужчин от сорока лет и старше. В группе повышенного риска — именно мужчины (65% случаев выявления болезни).

Особенности развития и характер протекания заболевания:

  1. Первоначально коксартроз тазобедренного сустава 2 степени начинает прогрессировать по причине нарушения кровоснабжения в тканях сустава.
  2. Постепенно это приводит к нехватке кислорода, плохому питанию клеток.
  3. Результат — кислородное голодание тканей, накопление вредных продуктов обмена, ухудшающих состояние хряща, провоцирующих его дальнейшее разрушение.
  4. Вследствие истончения хряща при коксартрозе 2 степени во время ходьбы на костные ткани увеличивается нагрузка, что приводит к деформации кости и развитию остеофитов.

Среди всех патологий опорно-двигательного аппарата выявление коксартроза наблюдается у 40-48 % пациентов.

Подробнее о развитии коксартроза:

  • у пациентов старше 65 лет коксартроз в запущенной форме выявляется в 85 % случаев;
  • среди множества разновидностей артроза тазобедренного сустава выявление коксартроза в диспластической форме составляет 65 %;
  • чаще всего болезнь вызывает врожденный вывих головки бедренной кости (эта причина приводит к коксартрозу более чем в 20 % случаев).

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени — очень коварное заболевание, поскольку его симптоматика может быть вообще незаметной вплоть до третьей или даже четвертой степени протекания. В подобном состоянии традиционная медикаментозная терапия уже будет просто неэффективной для больного, показана только операция.

Классификация

Коксартроз тазобедренных суставов 2 степени может быть односторонним либо двусторонним.

Односторонний коксартроз 2 степени приводит к дегенеративному поражению хряща только одного сустава (правого или левого). Парным поражением характеризуется двухсторонний коксартроз.

По локализации коксартроз тазобедренного сустава 2 степени может быть таким:

  • поражение верхней зоны сустава сопровождается ярко выраженной симптоматикой уже на первых этапах протекания заболевания;
  • поражение нижней области сустава имеет не явно выраженные признаки, заметные только на снимках рентгена;
  • локализация дегенеративного процесса в центральной части сустава (такое заболевание сопровождается яркими симптомами, хорошо поддается лечению).

Формы прогрессирования коксартроза 2 степени:

Форма патологии Особенности
Первичный коксартроз ТБС Способен протекать совершенно незаметно даже в течение нескольких лет. Болезненность возникает только при физической нагрузке.

Хорошо поддается лечению

Вторичный Развивается на фоне уже протекающих заболеваний.

Быстро прогрессирует, поэтому нередко больным требуется срочное оперативное вмешательство

Причины з

Как избавиться от коксартроза за 15 минут в день? Используйте Алмаг-02!

Выберите город(*)

КостанайТаразКарагандаШымкентПетропавлоскУсть-КаменогорскАктауПавлодарАстанаАлматыУральск

Неверный ввод

Учереждение(*)

ТОО Андрофарм, г.Костанай, 8мкр., д.3А, 22-88-16, 22-57-20

Неверный ввод

Учереждение(*)

Лечебный центр “Брак и семья” ул. Достоевского, 21тел.: 345170, 516406

Неверный ввод

Учереждение(*)

Клиника “Панацея” г.Караганда, пр.Бухар-жырау 52/3 тел.: 40-20-39

Неверный ввод

Учереждение(*)

ТОО “Проф мед центр 777” г.Шымкент, ул.Казанкап Акына, 25, 57-03-00

Неверный ввод

Учереждение(*)

Медицинский центр “САНОС” г.Петропавлоск, ул.Медведева, 43, 31-02-14

Неверный ввод

Учереждение(*)

г.Усть-Каменогорск,ТОО «Евромед», ул. К.Кайсенова, 61, тел. 703-603

Неверный ввод

Учереждение(*)

Халмурадов Ермахамбет Айдосович,МЦ “Денсаулык”, 26, мкр., каб. 11, 8 775 614 47 31

Неверный ввод

Учереждение(*)

МДЦ ВЕСНЕТ, уролог Дубинин Андрей Валерьевич Промышленная зона Северная, строение 1726, тел: 66-03-03, 73-05-05, 65-35-35

Неверный ввод

Учереждение(*)

Астана, МЦ Диасор, район Сарыарка, ул. Бейбитшилик, 62/1, 39-82-19, 39-83-44, 39-78-64

Неверный ввод

Учереждение(*)

Сакенов Ерлан Дауренбекович+ 7 777 020 70 81 ул. Басенова, 2 (Центр семейной медицины)Суранчиев Аманжол Жалауович, 8 701 286 84 66 ул. Басенова, 2 (Центр семейной медицины)Старова Светлана Ивановна, ул. Жибек жолы, 50 (МЦ «Green Line Med”)Арепьев Владимир Эдуардович, ул. Жибек жолы, 124 (Городской центр репродукции человека) + 7 701 352 10 10

Неверный ввод

Учереждение(*)

Джулдиева Валентина Александровна, ул. Курмангазы, 59 (МЦ «Орал Стом») 8 777 254 28 19, 51-51-86

Неверный ввод

* талон действителен в течение 30 дней с момента получения талона

Алмаг артроз тазобедренного сустава: Алмаг при коксартрозе тазобедренного сустава, эффективность лечения артроза – магнитотерапия артроза, лечение Алмагом 01-02

магнитотерапия артроза, лечение Алмагом 01-02

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Одна из ценностей в жизни обитателей планеты Земля — движение. Недомогания и болезни сбивают привычный темп жизни и рушат планы. Это особенно заметно во время болезней и ограничения свободы передвижения. Поэтому стоит узнать о лечении тазобедренного сустава аппаратом Алмаг, который поможет вернуть возможность двигаться без боли.

Действие Алмага

Известно, что организм человека и каждый отдельный орган имеют свое магнитное поле и испытывают на себе магнетизм Земли и магнитные излучения окружающих приборов и предметов. Оказываемое воздействие не всегда бывает положительным.

Но при грамотном использовании это излучение обладает великолепным лечебным и восстановительным действием. Самыми зависимыми от магнитного воздействия являются лимфатическая и нервная система. Если правильно подобрать силу поля, можно получить положительную динамику работы суставов. Такая терапия принесет:

  • улучшение метаболизма;
  • усиление скорости обмена веществ и действия лекарственных препаратов;
  • ускорение циркуляции крови и проницаемость сосудов;
  • рассасывание отеков и предотвращение образования тромбов;
  • повышение тонуса стенок сосудов и эластичности вен;
  • снижение интенсивности боли и снятие воспаления;
  • ускорение процесса регенерации тканей.

Такими уникальными свойствами отличаются аппараты Алмаг-01 и Алмаг-02. Они разработаны компанией Еламед, занимающей первое место по производству медицинского оборудования.

Приборы прошли международную сертификацию качества, пятилетний испытательный срок и уже 16 лет успешно продаются и используются в домашних условиях и учреждениях здравоохранения. Сегодня аппараты можно найти не только в аптеках Москвы, но и во всех других населенных пунктах страны.

Уникальностью Алмага является проникновение магнитного излучения на глубину до восьми сантиметров через одежду, мышцы и гипс. Частота импульса 6 Герц, идеальна для лечения артрита, остеохондроза, артроза.

Их терапия требует своевременного, комплексного, грамотного лечения. Ориентируясь на степень тяжести заболевания, применяются дополнительно и следующие методы лечения:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • лечебные мази и кремы;
  • компрессы;
  • миорелаксанты;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Если несколько лет назад физиотерапевтическое лечение считалось дополнительным и второстепенным, то сегодня, на фоне современных научных открытий, точно установлена и доказана его высокая терапевтическая эффективность. При лечении артроза назначаются такие процедуры, как электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.

Алмаг-01

Магнитное поле Алмаг-01 идеально подходит для лечения дома. Положительными качествами аппарата являются следующие:

  • универсальность и простота использования, подробная инструкция;
  • делает более эффективным курс лечения и продлевает период ремиссии;
  • совместимость со всеми видами лекарств и другими физиопроцедурами;
  • эффект воздействия длится в течение месяца после завершения лечения;
  • можно использовать у детей от одного года;
  • компактный вариант подходит для перевозки и использования в любых условиях;
  • по качеству и воздействию не уступает физиопроцедурам больницы;
  • дает возможность в комфортных спокойных условиях полечиться и сразу отдохнуть, ограничив двигательную активность.

Устройство аппарата: к гибкой ленте, через которую проводится ток, прикреплены четыре индукционных катушки, блок управления и электрический шнур. В комплект входит индикатор для контроля исправности работы прибора. На корпусе расположены два индикатора. Зеленый загорается при включении аппарата, а желтый — при готовности к работе.

Индикаторы на ленте расположены таким образом, чтобы их было удобно прикладывать к ногам и рукам, а также спине и пояснице.

Алмаг-02

Эта более мощная модель аппарата отличается от своего предшественника новой конструкцией и большими функциональными возможностями, хотя принцип действия прежний.

Аппарат применяется для снятия симптомов и лечения следующих заболеваний:

  • коксартроза;
  • венозной недостаточности;
  • отеков;
  • атеросклероза.

Увеличилась площадь подачи магнитных импульсов и глубина проникновения до 16 сантиметров за счет увеличения лент до четырех полос, скрепленных между собой. Также, есть дополнительная узкая полоска для более точного местного воздействия аппарата.

Алмаг в лечении тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав является самым крупным в организме человека и испытывает на себе большие нагрузки. Артроз — следствие изменения структуры хрящевой ткани. Из-за нарушения кровоснабжения уменьшается количество синовиальной жидкости, в результате чего изменяется структура хряща — он становится суше, истончается, из-за трения нарушаются гладкие поверхности сустава.

Вследствие чего появляются боль и хруст во время ходьбы, стертые суставы деформируются, на их краях могут образовываться костные шипы — остеофиты. Это приводит к деформации, сильным болям во время движения и во время сна. Костные обломки, попадая в сустав, воспринимаются организмом как чужеродные и запускают воспалительный процесс. Сочленения головки бедра и суставной сумки позволяет здоровому суставу двигаться по трем осям во все направления.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Алмаг при артрозе тазобедренного сустава

Заболевание начинается незаметно с ноющих болей в области бедра после тяжелых физической работы и усиленных спортивных тренировок. При появлении таких ощущений нужно обязательно обратиться в больницу. Первые признаки артроза легко поддаются лечению с помощью аппарата. После осмотра лечащим врачом будет назначена терапия лекарственными препаратами и физиолечение.

В результате воздействия Алмага на артроз тазобедренного сустава в начале заболевания предполагается положительная динамика:

  • исчезает болезненность;
  • проходит воспаление;
  • улучшается кровообращение и питание тканей;
  • повышается подвижность и работоспособность.

Похожие симптомы и изменения происходят и при артрозе колена, так как он тоже несет на себе всю тяжесть тела человека и дополнительных нагрузок.

Система терапии артроза предполагает четкое следование указаниям инструкции. В зависимости от тяжести состояния, курс лечения аппаратом состоит из 10-20 сеансов. Четыре первые процедуры длятся не больше 9 минут, а продолжительность следующих доходит до 15 минут. После 22 минут работы аппарат самостоятельно выключается. Терапевтические курсы желательно проводить через каждые три месяца до достижения стойкого результата. С таким же успехом возможно применение прибора и при артрозе коленного сустава.

Во время терапии тазобедренного сустава индукторы прикладываются полукругом от передней до задней поверхности бедра либо на кожу, либо через ткань. При воспалении одного сустава, терапию проводят дважды в день в течение 15 минут. При заболевании двух суставов — тоже по 15 минут, но один лечат утром, второй — вечером. Общая продолжительность импульсного магнитного излучения — 30 минут в день.

В отдельных случаях возможно усиление болевых ощущений в начале лечения. В такой ситуации нужно уменьшить время процедуры, но курс необходимо продолжать.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Магнитотерапия Алмагом при коксартрозе

Аппарат Алмаг-01 успешно применяют при коксартрозе тазобедренного сустава, особенно на 1-2 стадиях. Применение аппарата улучшает состояние больного:

  • снимается болевой синдром и снижается отечность;
  • прекращает разрушаться и восстанавливается хрящевая ткань;
  • приостанавливается развитие заболевания.

На поздних стадиях заболевания предпочтительно использование аппарата Алмага-02. Благодаря глубокому магнитному воздействию можно заметно облегчить ход лечения, способствовать заживлению и улучшить общее самочувствие. Для 3-4 стадии характерны:

  1. Мышечные спазмы, вызванные деформацией сустава и смещением головки бедренной кости.
  2. Укорочение ноги со стороны поврежденного сустава. Причиной является высыхание и истончение хрящевой ткани, исчезновение просвета суставной щели.
  3. Хромота.

Такие сильные нарушения в суставе для полного излечения предполагают только хирургическое вмешательство (эндопротезирование), но действие аппарата позволяет существенно ускорить выздоровление и восстановление тканей.

Оно незаменимо в общей терапии лечения суставов, а также для больных, которым по каким-либо причинам противопоказано оперативное лечение. Физиотерапия является обязательной для лечения коксартроза.

Алмаг при болях в тазобедренном суставе

Аппарат Алмаг оказывает на организм комплексное воздействие — снимается болевой синдром и как следствие этого:

  • Спадает отечность и проходит воспаление.
  • Сокращается количество употребляемых НПВС, что защищает организм от вредных побочных действий.
  • Стимулирует активность иммунной системы.
  • При наличии сахарного диабета помогает снизить уровень сахара в крови.
  • Им успешно лечатся все первоначальные признаки заболеваний суставов.

Противопоказания к применению

Говоря о пользе аппаратов и их универсальности, нельзя забывать, что они имеют ряд противопоказаний. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у специалиста. Не рекомендуется использовать аппарат Алмаг:

  • беременным женщинам;
  • людям с онкологическими заболеваниями;
  • при гипотонии;
  • при заболеваниях лимфатической системы;
  • при установленном кардиостимуляторе;
  • сразу после сердечных приступов, инсультов, инфарктов.

Даже при существовании такого уникального аппарата, как Алмаг, важно помнить, что нужно беречь свое здоровье, свой организм, ведь он очень хрупкий. Для этого нужно навести порядок в системе питания — лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы; в умеренных количествах заниматься спортом; вести активный образ жизни; вовремя лечить простудные, воспалительные и инфекционные заболевания; избегать травм и переохлаждений.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

преимущества использования, противопоказания, модели приборов и отзывы

Содержание статьи:

Коксартроз – артроз тазобедренных суставов – хроническое и неуклонно прогрессирующее заболевание, сопровождающееся потерей подвижности и сильными болями, зачастую приводящими к глубокой инвалидности. В основе механизмов развития патологии лежит нарушение питания и кровоснабжения гиалинового хряща, которое может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, травмами, инфекционными процессами и другими факторами. В результате дистрофических изменений суставная щель сужается, уменьшается объем синовиальной жидкости, давление на хрящевые поверхности увеличивается, что становится причиной их деформации и в конечном итоге разрушения. Несмотря на то что заболевание причисляют к неизлечимым, на ранних его стадиях возможно приостановить и даже обратить вспять дегенеративные процессы в тканях. Одним из методов лечения коксартроза ранней стадии является магнитотерапия, сеансы которой можно проводить и в домашних условиях при помощи аппарата АЛМАГ.

Эффект воздействия магнитотерапии

Основной терапевтический эффект от магнитотерапии достигается за счет улучшения кровообращения в зонах поражения. Магнитное поле стимулирует обменные функции клеток, улучшает кровоток в самых мелких капиллярах. За счет нормализации процессов кровообращения и питания:

  • уменьшается отечность тканей,
  • снижается выраженность болевых ощущений,
  • улучшается подвижность сустава,
  • уменьшается вязкость и увеличивается объем синовиальной жидкости,
  • ускоряются регенерационные процессы.

Лечение коксартроза – многоэтапный комплексный процесс, одной только магнитотерапии для коррекции патологии недостаточно. Основная роль в лечении патологии 1 и 2 степени принадлежит медикаментозной терапии, а физиолечение оказывает лишь вспомогательное действие, облегчая общее состояние пациента за счет уменьшения выраженности болевых ощущений.

Не окажет ощутимого эффекта магнитотерапия при запущенной форме артроза: на этом этапе повреждения суставной ткани настолько сильны, что консервативные методики лечения утрачивают свою эффективность, и единственным методом коррекции оказывается операция по замещению разрушенного сустава эндопротезом.

Аппарат для магнитотерапии АЛМАГ-01

Аппарат для домашнего применения АЛМАГ-01 представляет собой несколько объединенных между собой гибкой лентой индукторов переменного тока, образующих магнитное поле с частотой импульсов 6,25 Гц. Прибор обеспечивает проникновение магнитных импульсов на глубину до 8 см, что позволяет использовать его даже на суставах, глубоко залегающих в тканях.

При поражении тазобедренного сустава артрозом накладывают аппарат таким образом, чтобы крайние индукторы располагались на передней и задней его проекции соответственно. Время воздействия составляет 20 минут для одного сустава. Если в патологический процесс вовлечены оба сочленения, общее время воздействия при последовательном наложении составит 40 минут.

Алмаг 01 при коксартрозе тазобедренного сустава рекомендуется использовать в вечернее время, перед сном, чтобы избежать нагрузок на сочленение сразу после сеанса. Курс аппаратного лечения составляет от 30 до 40 дней, повторять следует несколько раз в год.

Отзывы покупателей в сети свидетельствуют об эффективности прибора: большинство из них отмечают улучшение общего состояния и уменьшение выраженности болевых ощущений. К преимуществам аппарата также относят его доступность, простоту в использовании и надежность.

Аппарат для домашней магнитотерапии АЛМАГ-02

Магнитотерапевтический аппарат для домашнего применения АЛМАГ-02 предназначен для лечения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Принцип действия прибора основан на низкочастотных низкоинтенсивных магнитных импульсах.

В отличие от аппарата предыдущего поколения АЛМАГ-02 имеет 79 различных программ с разной частотой импульсов и изменяемой частотой магнитной индукции. Увеличена глубина проникновения импульсов в ткани: у обновленного аппарата она составляет до 16 см. В комплекте к аппарату есть основной излучатель, предназначенный для воздействия на обширные зоны и крупные суставы, и гибкая линейка излучателей для небольших участков, таких как шейно-воротниковая зона.

Прибор, воздействуя на клеточном уровне, помогает улучшить кровообращение, снабжение кислородом и питательными веществами тканей, стимулировать регенерационные процессы, уменьшить отечность, снизить степень выраженности болевого синдрома, вернуть суставам подвижность.

Для лечения коксартроза используют основной излучатель, накладывая его на бедро таким образом, чтобы передняя и задняя проекция сустава находилась под крайними излучателями. Начинать лечение прибором следует с 10-минутных сеансов, постепенно доводя время процедуры до 20 минут. После 22 минут работы прибор отключается автоматически. На панели управления находится индикатор, зеленый сигнал которого обозначает наличие питания, а желтый – переход прибора в рабочий режим. Для проверки каждого излучателя в комплект прибора включен специальный индикатор.

Как и в случае с аппаратом предыдущего поколения, процедуры рекомендуется проводить перед сном, в вечернее время, чтобы исключить нагрузки на сустав в следующие несколько часов после сеанса.

Отзывы покупателей о лечении коксартроза АЛМАГом 02 в большинстве своем положительные: многие отмечают уменьшение отечности и болей в области пораженного сустава при регулярном его применении.

Показания и противопоказания

Приборы для домашней магнитотерапии, согласно заявлениям производителя, эффективны в отношении широкого круга заболеваний, связанных с нарушениями микроциркуляции и кровоснабжения в тканях. К ним относятся патологии опорно-двигательного аппарата, болезни сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой систем, желудочно-кишечного тракта, нарушения иннервации, ЛОР-заболевания, аллергические дерматиты.

Как и любой метод лечения, магнитотерапия имеет свои противопоказания:

  • детский возраст до 14 лет;
  • эпилепсия;
  • заболевания крови, связанные с нарушениями функции свертываемости;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения,
  • наличие кардиостимулятора,
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • повышенная температура тела;
  • злокачественные новообразования;
  • выраженная гипер- и гипотония;
  • повышенная возбудимость ЦНС, психические заболевания.

Стоит помнить, что лечение коксартроза – это целый комплекс мер, в котором магнитотерапия играет лишь вспомогательную роль. Максимальной эффективности от аппаратных методик можно добиться, совмещая процедуры с лечебным массажем, выполнением специально разработанного комплекса упражнений, приемом нестероидных противовоспалительных препаратов и хондропротекторов.

Перед применением аппаратов для магнитной терапии необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений и извлечь максимальную пользу от использования прибора.

Как пользоваться алмагом при артрозе тазобедренного сустава

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Одна из ценностей в жизни обитателей планеты Земля — движение. Недомогания и болезни сбивают привычный темп жизни и рушат планы. Это особенно заметно во время болезней и ограничения свободы передвижения. Поэтому стоит узнать о лечении тазобедренного сустава аппаратом Алмаг, который поможет вернуть возможность двигаться без боли.

Действие Алмага

Известно, что организм человека и каждый отдельный орган имеют свое магнитное поле и испытывают на себе магнетизм Земли и магнитные излучения окружающих приборов и предметов. Оказываемое воздействие не всегда бывает положительным.

Но при грамотном использовании это излучение обладает великолепным лечебным и восстановительным действием. Самыми зависимыми от магнитного воздействия являются лимфатическая и нервная система. Если правильно подобрать силу поля, можно получить положительную динамику работы суставов. Такая терапия принесет:

  • улучшение метаболизма;
  • усиление скорости обмена веществ и действия лекарственных препаратов;
  • ускорение циркуляции крови и проницаемость сосудов;
  • рассасывание отеков и предотвращение образования тромбов;
  • повышение тонуса стенок сосудов и эластичности вен;
  • снижение интенсивности боли и снятие воспаления;
  • ускорение процесса регенерации тканей.

Такими уникальными свойствами отличаются аппараты Алмаг-01 и Алмаг-02. Они разработаны компанией Еламед, занимающей первое место по производству медицинского оборудования.

Приборы прошли международную сертификацию качества, пятилетний испытательный срок и уже 16 лет успешно продаются и используются в домашних условиях и учреждениях здравоохранения. Сегодня аппараты можно найти не только в аптеках Москвы, но и во всех других населенных пунктах страны.

Уникальностью Алмага является проникновение магнитного излучения на глубину до восьми сантиметров через одежду, мышцы и гипс. Частота импульса 6 Герц, идеальна для лечения артрита, остеохондроза, артроза.

Их терапия требует своевременного, комплексного, грамотного лечения. Ориентируясь на степень тяжести заболевания, применяются дополнительно и следующие методы лечения:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • хондропротекторы;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • лечебные мази и кремы;
  • компрессы;
  • миорелаксанты;
  • массаж;
  • физиотерапия.

Если несколько лет назад физиотерапевтическое лечение считалось дополнительным и второстепенным, то сегодня, на фоне современных научных открытий, точно установлена и доказана его высокая терапевтическая эффективность. При лечении артроза назначаются такие процедуры, как электрофорез, ультразвук, магнитотерапия.

Алмаг-01

Магнитное поле Алмаг-01 идеально подходит для лечения дома. Положительными качествами аппарата являются следующие:

  • универсальность и простота использования, подробная инструкция;
  • делает более эффективным курс лечения и продлевает период ремиссии;
  • совместимость со всеми видами лекарств и другими физиопроцедурами;
  • эффект воздействия длится в течение месяца после завершения лечения;
  • можно использовать у детей от одного года;
  • компактный вариант подходит для перевозки и использования в любых условиях;
  • по качеству и воздействию не уступает физиопроцедурам больницы;
  • дает возможность в комфортных спокойных условиях полечиться и сразу отдохнуть, ограничив двигательную активность.

Устройство аппарата: к гибкой ленте, через которую проводится ток, прикреплены четыре индукционных катушки, блок управления и электрический шнур. В комплект входит индикатор для контроля исправности работы прибора. На корпусе расположены два индикатора. Зеленый загорается при включении аппарата, а желтый — при готовности к работе.

Индикаторы на ленте расположены таким образом, чтобы их было удобно прикладывать к ногам и рукам, а также спине и пояснице.

Алмаг-02

Эта более мощная модель аппарата отличается от своего предшественника новой конструкцией и большими функциональными возможностями, хотя принцип действия прежний.

Аппарат применяется для снятия симптомов и лечения следующих заболеваний:

  • коксартроза;
  • венозной недостаточности;
  • отеков;
  • атеросклероза.

Увеличилась площадь подачи магнитных импульсов и глубина проникновения до 16 сантиметров за счет увеличения лент до четырех полос, скрепленных между собой. Также, есть дополнительная узкая полоска для более точного местного воздействия аппарата.

Алмаг в лечении тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав является самым крупным в организме человека и испытывает на себе большие нагрузки. Артроз — следствие изменения структуры хрящевой ткани. Из-за нарушения кровоснабжения уменьшается количество синовиальной жидкости, в результате чего изменяется структура хряща — он становится суше, истончается, из-за трения нарушаются гладкие поверхности сустава.

Вследствие чего появляются боль и хруст во время ходьбы, стертые суставы деформируются, на их краях могут образовываться костные шипы — остеофиты. Это приводит к деформации, сильным болям во время движения и во время сна. Костные обломки, попадая в сустав, воспринимаются организмом как чужеродные и запускают воспалительный процесс. Сочленения головки бедра и суставной сумки позволяет здоровому суставу двигаться по трем осям во все направления.

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

Алмаг при артрозе тазобедренного сустава

Заболевание начинается незаметно с ноющих болей в области бедра после тяжелых физической работы и усиленных спортивных тренировок. При появлении таких ощущений нужно обязательно обратиться в больницу. Первые признаки артроза легко поддаются лечению с помощью аппарата. После осмотра лечащим врачом будет назначена терапия лекарственными препаратами и физиолечение.

В результате воздействия Алмага на артроз тазобедренного сустава в начале заболевания предполагается положительная динамика:

  • исчезает болезненность;
  • проходит воспаление;
  • улучшается кровообращение и питание тканей;
  • повышается подвижность и работоспособность.

Похожие симптомы и изменения происходят и при артрозе колена, так как он тоже несет на себе всю тяжесть тела человека и дополнительных нагрузок.

Система терапии артроза предполагает четкое следование указаниям инструкции. В зависимости от тяжести состояния, курс лечения аппаратом состоит из 10-20 сеансов. Четыре первые процедуры длятся не больше 9 минут, а продолжительность следующих доходит до 15 минут. После 22 минут работы аппарат самостоятельно выключается. Терапевтические курсы желательно проводить через каждые три месяца до достижения стойкого результата. С таким же успехом возможно применение прибора и при артрозе коленного сустава.

Во время терапии тазобедренного сустава индукторы прикладываются полукругом от передней до задней поверхности бедра либо на кожу, либо через ткань. При воспалении одного сустава, терапию проводят дважды в день в течение 15 минут. При заболевании двух суставов — тоже по 15 минут, но один лечат утром, второй — вечером. Общая продолжительность импульсного магнитного излучения — 30 минут в день.

В отдельных случаях возможно усиление болевых ощущений в начале лечения. В такой ситуации нужно уменьшить время процедуры, но курс необходимо продолжать.

Магнитотерапия Алмагом при коксартрозе

Аппарат Алмаг-01 успешно применяют при коксартрозе тазобедренного сустава, особенно на 1-2 стадиях. Применение аппарата улучшает состояние больного:

  • снимается болевой синдром и снижается отечность;
  • прекращает разрушаться и восстанавливается хрящевая ткань;
  • приостанавливается развитие заболевания.

На поздних стадиях заболевания предпочтительно использование аппарата Алмага-02. Благодаря глубокому магнитному воздействию можно заметно облегчить ход лечения, способствовать заживлению и улучшить общее самочувствие. Для 3-4 стадии характерны:

  1. Мышечные спазмы, вызванные деформацией сустава и смещением головки бедренной кости.
  2. Укорочение ноги со стороны поврежденного сустава. Причиной является высыхание и истончение хрящевой ткани, исчезновение просвета суставной щели.
  3. Хромота.

Такие сильные нарушения в суставе для полного излечения предполагают только хирургическое вмешательство (эндопротезирование), но действие аппарата позволяет существенно ускорить выздоровление и восстановление тканей.

Оно незаменимо в общей терапии лечения суставов, а также для больных, которым по каким-либо причинам противопоказано оперативное лечение. Физиотерапия является обязательной для лечения коксартроза.

Алмаг при болях в тазобедренном суставе

Аппарат Алмаг оказывает на организм комплексное воздействие — снимается болевой синдром и как следствие этого:

  • Спадает отечность и проходит воспаление.
  • Сокращается количество употребляемых НПВС, что защищает организм от вредных побочных действий.
  • Стимулирует активность иммунной системы.
  • При наличии сахарного диабета помогает снизить уровень сахара в крови.
  • Им успешно лечатся все первоначальные признаки заболеваний суставов.

Противопоказания к применению

Говоря о пользе аппаратов и их универсальности, нельзя забывать, что они имеют ряд противопоказаний. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться у специалиста. Не рекомендуется использовать аппарат Алмаг:

  • беременным женщинам;
  • людям с онкологическими заболеваниями;
  • при гипотонии;
  • при заболеваниях лимфатической системы;
  • при установленном кардиостимуляторе;
  • сразу после сердечных приступов, инсультов, инфарктов.

Даже при существовании такого уникального аппарата, как Алмаг, важно помнить, что нужно беречь свое здоровье, свой организм, ведь он очень хрупкий. Для этого нужно навести порядок в системе питания — лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы; в умеренных количествах заниматься спортом; вести активный образ жизни; вовремя лечить простудные, воспалительные и инфекционные заболевания; избегать травм и переохлаждений.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью — с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

Самый сложный вид артроза – КОКСАРТРОЗ и его лечение

«У меня коксартроз, сильно болит тазобедренный сустав. Мучаюсь уже который год. Держусь только на обезболивающих. Врачи говорят, что надо делать операцию и менять сустав на искусственный, а я боюсь, мало ли чего! Неужели нет другого средства мне помочь?! Сил уже совсем не осталось!»

Наталья В., 57лет, г. Похвистнево.

Скорая помощь для тазобедренного сустава

Есть такое средство! Это – физиоаппарат АЛМАГ-02. Он предназначен для лечения артроза тазобедренного сустава вплоть до третьей стадии и уже хорошо известен специалистам и обычным пациентам. С помощью АЛМАГа-02 можно снять боль, вернуть себе радость движения и часто удается избежать операции. И нужно для этого не так уж и много – всего

15 минут в день! Конечно, не за один раз! С этим диагнозом надо регулярно проходить двухнедельный лечебный курс по 15 – 20 минут ежедневно. Но, согласитесь, что это вполне приемлемая плата за возможность избавиться от ужасных мучений! Но надо понимать, что АЛМАГ-02 не волшебная палочка и он не сможет восстановить деформированные суставы, если заболевание сильно запущено. Но облегчить страдания больного и затормозить дальнейшее разрушение опорно-двигательного аппарата ему вполне под силу.

Как лечит АЛМАГ-02?

С помощью бегущего импульсного магнитного поля – самого эффективного из всех видов магнитных полей, используемых в медицинской практике. Оно снимает воспаление и боль и помогает восстановить нормальное снабжение тканей кислородом и необходимыми питательными веществами. Это дает возможность существенно улучшить состояние суставов и избежать серьезных последствий.

Почему АЛМАГ-02?

Потому что он может то, чего не могут другие. Магнитное поле АЛМАГа-02 может легко достать до тазобедренного сустава, что не так-то просто. Этот сустав глубоко расположен в теле человека, у других портативных физиоаппаратов просто не хватает сил для эффективного воздействия на него. Во-вторых, в памяти АЛМАГа-02 записана специальная программа для лечения коксартроза. В ней параметры магнитного поля подобраны так, чтобы лечить это заболевание как можно лучше. Кстати, кроме коксартроза у АЛМАГа-02 есть программы для лечения варикозной и гипертонической болезни, лимфостаза и остеохондроза, а также других серьезных заболеваний. В-третьих, при коксартрозе нужно воздействовать не только на сам больной сустав, но и на окружающие его мышцы. Для этого нужна большая площадь воздействия, которую из портативных аппаратов может обеспечить только АЛМАГ-02. С такими аргументами у коксартроза практически не остается шансов!

Кому можно пользоваться АЛМАГом-02?

Практически всем! Магнитное поле при всей своей высокой эффективности один из самых безопасных физических факторов, применяемых в медицине. Им можно лечиться ослабленным больным и пациентам с несколькими заболеваниями одновременно. Иногда бывает так, что больному противопоказаны операция, лекарства, и тогда магнитотерапия для него единственный выход!

Как заставить простатит отступить?

Факторы, ведущие к развитию хронического простатита, довольно часто встречаются в жизни мужчин: переохлаждение, запоры, «сидячая» работа, малоподвижный образ жизни и т.д. Этот недуг довольно коварен, он может какое-то время не слишком беспокоить больного, т. к. поначалу его симптомы сглажены и не доставляют особых неудобств. Вследствие этого многие предпочитают отсидеться дома вместо того, чтобы обратиться к специалисту. Как следствие, болезнь затягивается и перерастает в хроническую форму. И тогда ее лечение превращается в настоящую проблему.

МАВИТ (УЛП-01 «ЕЛАТ») – устройство для лечения хронического простатита, аденомы предстательной железы на фоне хронического простатита, а также простатовезикулита, уретропростатита и эректильной дисфункции. Он выпускается свыше десяти лет и активно применяется в лечебных учреждениях и домашних аптечках у населения. МАВИТ – единственное портативное физиотерапевтическое устройство для лечения заболеваний предстательной железы, которое воздействует на нее тремя целебными факторами: магнитным полем, теплом и вибромассажем. Их сочетание позволяет ускорить обменные процессы в простате, улучшить местное кровообращение и дает возможность пациенту уменьшить или даже избавиться от болей в промежности, частых и резких позывов к мочеиспусканию, неполному опорожнению мочевого пузыря, нарушений половой функции, являющихся типичными симптомами хронического простатита и аденомы простаты. МАВИТ действует на организм мягко и бережно, позволяя лечиться им даже тем больным, которым противопоказаны традиционные способы лечения.

ВНИМАНИЕ!

Приглашаем приобрести аппараты марки Еламед Алмаг-01 – ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРТОНИя, Алмаг-02 – коксартроз, ИНСУЛЬТ, лимфедема, МАВИТ (УЛП-01 Елат) – простатит, Фею (УТЛ-01 Елат) – Лор-заболевания по цене ЗАВОДА-ИЗГОТОВИТЕЛЯ

В Самаре с 9 по 19 июля

Магазин «Домашний доктор»:

Внимание! Летняя акция “ЭКОНОМНЫЕ ЦЕНЫ” с 9 по 19 июля! Только в эти дни скидка на АЛМАГ-01 – 15%, на АЛМАГ -02 – 10% в магазинах “Домашний доктор”!!!

Магазин «Медтехника»:

Аптека «Алия»: тел. единой справочной службы (846) 269-30-00

Аптека «Биомед»: тел. (846) 203-80-43

Также аппараты можно приобрести по адресу:

Московское шоссе, 125Б, оф. 306.

Бесплатные консультации специалистов!

Также заказать аппараты можно наложенным платежом по адресу: 391351 Рязанская обл., р.п. Елатьма, ул. Янина, 25, ОАО «Елатомский приборный завод» ОГРН 1026200861620. Сайт в интернете: www.elamed.com

Реклама.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Как обойтись без операции при коксартрозе

Безоперационное лечение коксартроза тазобедренного сустава

Чтобы восстановить разрушенные тазобедренные суставы, лечение коксартроза без операции должно быть комплексным, грамотно подобранным. Но полностью избавиться от этого заболевания не удастся, получится лишь приостановить дегенеративные процессы и устранить сопутствующие симптомы. Безоперационное лечение возможно еще на 2—3 стадии, поэтому чем раньше диагностирована патология, тем проще победить ее проявления.

Причины патологии

Заболевание, при котором происходит дегенеративное поражение и разрушение структур тазобедренного сустава, называется коксартроз. Без своевременно оказанной медицинской помощи этот недуг приводит к плачевным последствиям, оставляя человека глубоким, обездвиженным инвалидом. Патология не возникает сама по себе, ее появление провоцируют такие факторы:

  • нарушение обменных функций организма;
  • гормональные и эндокринные сбои;
  • большая нагрузка на сочленение;
  • чрезмерный лишний вес;
  • травмы, ушибы, переломы сустава;
  • наследственная предрасположенность;
  • врожденные аномалии строения опорно-двигательного аппарата;
  • недостаточное кровоснабжение и питание бедренного соединения.

Чтобы безоперационное лечение коксартроза тазобедренного сустава было эффективным, врачу важно установить основную причину, давшую толчок к началу прогрессирования артроза.

Какие беспокоят симптомы?

На начальных стадиях болезнь зачастую не проявляет себя, поэтому диагностируют коксартроз первой степени редко. Но при развитии 2 степени человек начинает ощущать дискомфорт и болевые признаки, особо остро болезнь дает о себе знать после физических нагрузок или длительной ходьбы. Если на этом этапе применить консервативные методы лечения, патологию удастся победить в короткие сроки.

Правосторонний или левосторонний коксартроз 3 степени проявляет себя такими симптомами:

  • мышцы пораженной конечности атрофируются;
  • беспокоят интенсивные боли, которые распространяются в пах, ягодицы и колени;
  • функционирование тазобедренного сустава нарушается;
  • наблюдается утренняя скованность, которая не проходит по 2—3 часа;
  • в месте воспаления образуется отек;
  • человек начинает хромать;
  • количество отложений в полости сустава увеличивается;
  • амплитуда движений конечностью сильно ограничена.

При артрозе 4 ст. структуры суставов полностью разрушаются, человек становится инвалидом, потому что не может передвигаться и обслуживать себя без посторонней помощи. На этой стадии чаще всего диагностируют двухсторонний коксартроз, больного беспокоят сильные боли, нарушается структура позвоночника, может случиться паралич конечностей, при этом медикаментозное восстановление суставов становится невозможным.

Когда можно лечить без операции?

Вылечить коксартроз без хирургического вмешательства удастся на 1—2 степени. Третья стадия излечивается уже тяжелее, но все же встречаются случаи, когда на этом этапе консервативная терапия и вспомогательные методики помогли приостановить прогрессирование патологии. Если после облегчения состояния человек будет строго придерживаться рекомендаций врача, следить за состоянием сустава и регулярно выполнять комплекс подобранных упражнений, коксартроз 1 и 2 степени удастся вылечить.

Способы лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции

Препараты

Эффективное лечение коксартроза невозможно без назначения курса медикаментозных средств, которые могут повлиять на механизм развития заболевания, устранить неприятные признаки, нормализовать кровообращение, активировать регенерацию тканей. Курс консервативной терапии включает в себя такие группы препаратов:

Группа
Действие Название
Нестероидные противовоспалительные Снимают болевой симптом «Нимесил»
Уменьшают воспаление «Диклофенак»
«Индометацин»
«Ибупрофен»
Кортикостероиды Избавляют от острой боли «Гидрокортизон»
Обладают противовоспалительным свойством «Преднизолон»
«Кеналог»
«Лоринден»
Хондропротекторы Восстанавливают хрящевые структуры «Артра»
Нормализуют кровоснабжение и питание пораженных тканей «Хондроксид»
«Дона»
Биогенные стимуляторы Помогают восстановить пораженные ткани сустава Экстракт алоэ
Улучшают обменные процессы «Структум»
Стекловидное тело
Средства местного применения — мази, гели, крема Стимулируют регенерацию тканей «Финалгон»
Уменьшают воспаление и обезболивают «Вольтарен»
«Фастум гель»
«Диклофенак»

Вернуться к оглавлению

Упражнения

Если диагностирован двусторонний коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, обязательно назначается лечебный тренировочный комплекс, который состоит из индивидуально подобранных упражнений. Сначала нагрузки должны быть умеренными, но по мере восстановления суставных структур они становятся интенсивней. На начальных стадиях не запрещено заниматься легкими видами спорта, плавать, кататься на велосипеде, совершать длительные пешие прогулки.

Физиотерапия и массаж

Лечить коксартроз 1 степени рекомендуется с помощью курса массажных процедур, но при условии, что заболевание не находится в острой стадии. Благодаря массажу удастся:

  • наладить кровоснабжение сустава;
  • усилить обменные процессы;
  • предупредить дегенеративные разрушения.

Физиотерапевтические процедуры при артрозе обязательны. Рекомендуется пройти курс:

Иглоукалывание

По-другому эта процедура называется акупунктура. В определенные точки на теле ставятся тонкие стерильные иголки. Уколы способствуют нейрогормональной перестройке, благодаря чему нормализуются обменные процессы в пораженных участках. Благодаря иглоукалыванию удастся избавиться от спазма мышц, нормализовать кровоснабжение и питание пораженных структур сустава.

  • людям с психическими нарушениями;
  • беременным и кормящим;
  • при инфекционном воспалении.

Вернуться к оглавлению

Другие методы

Подобрать самое эффективное лечение коксартроза поможет врач. Прежде чем воспользоваться нетрадиционной продукцией и приборами, стоит посоветоваться с доктором.

Чтобы проводить лечение без операции, разрабатываются новые методики, применяя которые удастся избавиться от коксартроза. Излечение артроза стволовыми клетками зарекомендовало себя как эффективное и действенное. Материал для инъекций выделяют из костного мозга пациента. После этого клетки вводят в пораженный сустав. Благодаря огромному регенерационному потенциалу биоматериала, стимулируется обновление пораженных структур, устраняется воспаление и боли.

Нетрадиционная медицина рекомендует лечить коксартроз голоданием. Но прежде чем начать практиковать такую терапию, стоит посоветоваться с врачом. Некоторым пациентам ограничения в питании дают положительный результат, для других голодание неприемлемо и вызывает побочные эффекты. Для стимулирования кровоснабжения и регенерации тканей используются специальные приборы «Алмаг 01» и «Дэнас». Принцип работы этих приборов базируется на методах электронейростимуляции. Основным плюсом является легкость и простота в применении, а также возможность пользоваться ими в домашних условиях.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

Коксартроз – заболевание, при котором происходит дегенеративное изменение хрящевой ткани тазобедренного сустава. Такие патологии присущи людям зрелого возраста, но могут встречаться и у более молодых пациентов.

Причинами заболевания могут быть занятия тяжелыми видами спорта, малоактивный образ жизни, сидячая работа, избыточный вес тела и генетическая предрасположенность.

Общие принципы лечения

Существуют 3 стадии коксартроза, каждая из которых имеет свои особенные признаки. На начальной стадии заболевание считается легко излечимым, процесс дегенерации хряща обратим, прогноз регенерации высокий. Боль в суставе появляется только при нагрузках. Лечение заключается в приеме негормональных воспалительных средств, лечебной физкультуре и массаже.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции при 2 степени – более длительный процесс. В этом случае наблюдаются явные признаки деформации хряща, начинается образование остеофитов, болезненные ощущения усиливаются даже при ходьбе. Невозможно полностью избавиться от патологии, так как дегенеративные изменения затрагивают кость. Терапия направлена на отдаление или полный отказ от операции, врач назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты. Основная методика лечения состоит в том, чтобы улучшить кровообращение, обеспечить питание сосудов, расширить суставную полость, избавиться от трения костей. К медикаментозным и народным средствам лечения добавляют физиотерапию.

На третьей стадии коксартроза остается неполный тонкий слой хрящевой ткани, восстановление которой является сложным и длительным процессом. Полный комплекс лечения подразумевает применение всех возможных методик, включая внутрисуставные блокады для купирования боли. В 80% случаев на 3 степени коксартроза специалисты рекомендуют операцию, при которой проводят протезирование сустава. Оставшимся 20% пациентам удается обойтись без хирургического вмешательства, направив все силы на питание и регенерацию тканей. Гимнастика на разработку подвижности и вытяжение сустава в этом случае категорически противопоказана.

Методы лечения коксартроза без операции

Основными методами лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции являются: прием медикаментов, сеансы физиотерапии, лечебная физкультура и различные средства народной медицины.

Медикаментозная терапия

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Пациентам с коксартрозом обычно назначают НПВП второй группы, являющиеся слабыми антипиретиками без негативных эффектов, обладающими минимальными противопоказаниями. К данным препаратам относятся Мовалис, Вольтарен, Ибупрофен;

  • Глюкокортикостероидные средства. Данные препараты влияют на синтез белка и угнетают деятельность воспалительных процессов в суставе. Препараты усиливают выработку глюкозы в печени, за счет чего повышается содержание свободных аминокислот, хрящи получают достаточное количество высокоэнергетических веществ для восстановления синовиальной жидкости в суставе. В эту группу входят Гидрокортизон, Бетаметазон, Флуокортолон;
  • Хондропротекторы. Данные препараты усиливают процессы регенерации и питания хрящевой ткани, облегчают боль и приостанавливают разрушение в суставе. Хондропротекторы при коксартрозе сустава являются медикаментами длительного воздействия, механизм их работы состоит в накопительном эффекте, поэтому положительное влияние на суставы начинается спустя три месяца после начала терапии. На стадии полного разрушения хрящей эти средства не назначаются. К хондропротекторам относятся Артрадол, Хондролон, Терафлекс;

  • Миорелаксанты. Данные средства оказывают мышечно-расслабляющее действие при спазмах. Прием этих лекарств следует проводить с осторожностью, так как снимая защитное напряжение, можно подвергнуть суставы ускоренному разрушению. Они подходят только для комплексного лечения в сочетании с хондропротекторами. К миорелаксантам относятся Мидокалм, Баклофен.

Физиотерапия

  • Лазерная терапия. Суть данного метода — воздействие на больной сустав лазерного луча определенной частоты. Лечение лазером оказывает существенный противовоспалительный эффект, стимулирует процессы восстановления в больном суставе;
  • Постизометрическая релаксация. Это относительно новая методика в лечении коксартроза. Механизм заключается во взаимодействии специалиста и пациента: во время манипуляций больной должен напрягать или расслаблять ту группу мышц, на которую указывает врач. В этот момент доктор начинает плавное щадящее растягивание, при котором повышается эластичность связок, регулируется движение крови в сосудах, создается благоприятная среда для выделения синовиальной жидкости в суставе;

  • Магнитотерапия. Метод заключается в воздействии на больной сустав специальным магнитным полем. В результате данного воздействия уменьшается воспаление в суставе, снимается болевой синдром, улучшается подвижность сустава.

Лечебная физкультура

Заниматься зарядкой можно только на 1 и 2 стадии коксартроза. Упражнения делают в положении лежа или сидя. Они должны быть мягкими, щадящими, без резких рывков и сильных нагрузок. Каждое упражнение необходимо повторять 10-15 раз.

  • Исходное положение – лежа на спине, ноги вытянуты вдоль тела. Необходимо по очереди подтягивать каждое колено к тазу, не отрывая стопы от пола;
  • В положении лежа на спине необходимо обхватить колено руками и плавно прижать его к груди. Зафиксировать колено в таком положении на несколько секунд, затем повторить данное упражнение со второй ногой;

  • В положении лежа на спине согнуть ноги в коленях и приподнимать таз на 10-20 см от пола несколько раз;
  • Сидя на стуле, небольшой мяч фиксируют между бедрами, затем сжимают и разжимают его небольшими усилиями.

Народные средства

В домашних условиях можно использовать массу народных рецептов с компонентами, которые всегда есть под рукой. Важно помнить, что такими составами нельзя вылечить коксартроз, но в качестве помощи к консервативной терапии и гимнастике они весьма эффективны:

  • Мазь из меда, спирта и репы хорошо помогает снимать отек и уменьшает боль. Все ингредиенты смешивают по 100 г в стеклянной посуде и оставляют на две недели до готовности. Средство наносят на тампон и прикладывают к больному суставу трижды в день;

  • Почки тополя и свиное сало измельчают в массу, добавляют водку, дают настояться 5 дней. Из лекарства делают компрессы на ночь. Курс лечения – месяц, после чего требуется перерыв;

Чистотел и оливковое масло

  • Отвар чистотела, смешанный с растительным маслом хорошо помогает при спазмах, снижает припухлость и воспаление;
  • На пораженный сустав наносят йодную сетку, затем смазывают следующим составом: нашатырь, мед, глицерин. Это обезболивающее средство, которое проникающее глубоко в ткани и помогает регенерации хрящей.

Таким образом, чтобы при лечении коксартроза тазобедренного сустава обойтись без операции, при появлении первых симптомов необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью и соблюдать все предписанные лечащим врачом рекомендации.

Алмаг при коксартрозе тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени, симптомы, лечение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени – это тяжелое заболевание, которое сопровождается дегенеративными изменениями в хрящевых тканях.

Без лечения заболевание стремительно прогрессирует, вызывая у больного опасные осложнения; не исключены утрата трудоспособности и инвалидность.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава 2 степени наиболее часто диагностируется у женщин и мужчин от сорока лет и старше. В группе повышенного риска — именно мужчины (65% случаев выявления болезни).

Особенности развития и характер протекания заболевания:

  1. Первоначально коксартроз тазобедренного сустава 2 степени начинает прогрессировать по причине нарушения кровоснабжения в тканях сустава.
  2. Постепенно это приводит к нехватке кислорода, плохому питанию клеток.
  3. Результат — кислородное голодание тканей, накопление вредных продуктов обмена, ухудшающих состояние хряща, провоцирующих его дальнейшее разрушение.
  4. Вследствие истончения хряща при коксартрозе 2 степени во время ходьбы на костные ткани увеличивается нагрузка, что приводит к деформации кости и развитию остеофитов.

Среди всех патологий опорно-двигательного аппарата выявление коксартроза наблюдается у 40-48 % пациентов.

Подробнее о развитии коксартроза:

  • у пациентов старше 65 лет коксартроз в запущенной форме выявляется в 85 % случаев;
  • среди множества разновидностей артроза тазобедренного сустава выявление коксартроза в диспластической форме составляет 65 %;
  • чаще всего болезнь вызывает врожденный вывих головки бедренной кости (эта причина приводит к коксартрозу более чем в 20 % случаев).

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени — очень коварное заболевание, поскольку его симптоматика может быть вообще незаметной вплоть до третьей или даже четвертой степени протекания. В подобном состоянии традиционная медикаментозная терапия уже будет просто неэффективной для больного, показана только операция.

Классификация

Коксартроз тазобедренных суставов 2 степени может быть односторонним либо двусторонним.

Односторонний коксартроз 2 степени приводит к дегенеративному поражению хряща только одного сустава (правого или левого). Парным поражением характеризуется двухсторонний коксартроз.

По локализации коксартроз тазобедренного сустава 2 степени может быть таким:

  • поражение верхней зоны сустава сопровождается ярко выраженной симптоматикой уже на первых этапах протекания заболевания;
  • поражение нижней области сустава имеет не явно выраженные признаки, заметные только на снимках рентгена;
  • локализация дегенеративного процесса в центральной части сустава (такое заболевание сопровождается яркими симптомами, хорошо поддается лечению).

Формы прогрессирования коксартроза 2 степени:

Форма патологии Особенности
Первичный коксартроз ТБС Способен протекать совершенно незаметно даже в течение нескольких лет. Болезненность возникает только при физической нагрузке.

Хорошо поддается лечению

Вторичный Развивается на фоне уже протекающих заболеваний.

Быстро прогрессирует, поэтому нередко больным требуется срочное оперативное вмешательство

Причины з

витамины, диагностика и лечение, симптомы, способы

Деформирующий артроз (коксартроз) тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Коксартроз тазобедренного сустава — тяжелая форма остеоартроза, болезнь, которая в медицинской практике встречается чаще всего и составляет более 40% из всех заболеваний в опорно-двигательном аппарате.

Такое заболевание, в основном, начинает развиваться после 40 лет и мужчин и у женщин. Однако, у женщин это заболевание протекает более тяжело.

Коксартроз – это деформирующий артроз тазобедренного сустава, который успешно лечится на начальной стадии развития.

Но, к большому сожалению заболевшие не стремятся сразу обращаться за помощью врачу, почувствовав первые боли в тазобедренном уставе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тем самым позволяя заболеванию прогрессировать.

Причины заболевания

Причин, из-за которых в тазобедренном суставе может развиться коксартроз на самом деле огромное количество:

  1. основной причиной является нарушение кровообращения, когда ухудшается венозный отток и артериальный приток. Вследствие чего может произойти накапливание продуктов обмена, причем недоокисленных, начинают активизироваться ферменты, которые впоследствии и начинают разрушать хрящ.
  2. немаловажны механические факторы. Это перегрузка сустава. В основной массе такими перегрузками страдают профессиональные спортсмены. Так же такому заболеванию подвержены люди с избыточным весом.
  3. биохимические изменения в структуре хряща. Нарушение метаболизма в человеческом организме. И, конечно же, гормональные изменения в организме.
  4. травматизм. Это травматические вывихи, перелом шейки бедра, всевозможные переломы таза. Именно после травм коксартроз может начать развиваться у людей молодого возраста.
  5. развитие асептического некроза головки кости таза.
  6. воспаления суставов и инфекционные процессы.
  7. заболевания позвоночника, такие как сколиоз или кифоз,
  8. плоскостопие.
  9. врожденная патология. Нарушение развития суставов.
  10. врожденный вывих бедра. Именно по этой причине развитие коксартроза происходит у более 20% людей.
  11. малоподвижный образ жизни.
  12. наследственность организма. Конечно, само заболевание по наследству не передается, но передается строение скелета. И если ваши родственники страдают коксартрозом, то есть вероятность появления такого заболевания повышается в несколько раз.

Коксартроз может быть как первичным, как самостоятельное заболевание, так и вторичным, развитие которого происходит как последствие других заболеваний.

Какие симптомы у коксартроза?

Симптомы заболевания коксартроз ярко выражены, поэтому диагностировать заболевание не представляет трудностей. Однако необходимо не забывать, что симптомы коксартроза зависят от степени заболевания. К основным признакам болезни можно отнести:

  1. постоянные болевые ощущения в бедренном суставе, в колене, которые не утихают даже в состоянии покоя.
  2. скованность при движении.
  3. прихрамывание.
  4. при более запущенном заболевании больная нога становится короче.
  5. р

Артроз коленного сустава первой степени: Артроз 1 степени коленного сустава: лечение и симптомы – Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Артроз 1 степени коленного сустава: лечение и симптомы

Что такое артроз коленного сустава? Артроз – это заболевание, которое проявляется дегенерацией хрящевой ткани, ее истончением и заменой хондроцитов на костную ткань. У женщин эта патология возникает значительно чаще, чем у мужчин.

Гонартроз первой степени является самым благоприятным в плане прогноза и лечения. Используются как традиционные методы, так и народные. Основной принцип лечения – комплексный подход.

Изменения в коленном суставе приартрозеИзменения в коленном суставе приартрозе

Клиническая картина

Первая степень заболевания обычно не беспокоит пациента, обращаются за помощью к врачу на поздних стадиях. Пациенты жалуются на боль в суставе, которая возникает в течение дня, во время подъема или спуска по лестнице и при физических нагрузках. Также к симптомам артроза относятся:

  • хруст во время сгибания;
  • мышечная слабость на пораженной конечности;
  • дискомфорт при длительном сидении в одной позе.

Боли в колене при артрозеБоли в колене при артрозе

Местным проявлением артроза коленного сустава первой степени является припухлость и отек.

С прогрессированием заболевания к вышеуказанным симптомам присоединяется нарушение подвижности. При второй и третьей стадии выполнять привычные движения становится сложно, формируются контрактуры.

Классификация

Гонартроз в зависимости от причины делится на первичный и вторичный. Первый возникает вследствие врожденной патологии, второй ряда различных факторов.

Существует несколько классификаций болезни. В зависимости от проявления симптоматики делится на степени тяжести – легкую, среднетяжелую и тяжелую. По течению выделяют период обострения и период ремиссии.

Изменение коленного сустава при артрозеИзменение коленного сустава при артрозеИзменение коленного сустава при артрозе

Артроз 1 степени коленного сустава делится на 4 стадии в зависимости от степени деформации на рентгенограмме:

  • 1 стадия – незначительное сужение щели, единичный остеофит;
  • 2 стадия — незначительное сужение щели, несколько остеофитов;
  • 3 стадия – сужение щели становится выраженным, остеофитов становится больше, начальные проявления костной деформации;
  • 4 стадия – щель крайне сужена, определяются множественные остеофиты, выражена деформация костей.

Причины заболевания

Основная причина артроза – это возрастные изменения хряща, связанные с его естественным изнашиванием.

Кроме того, факторами риска являются:

  • травмы – вывихи, подвывихи и переломы;
  • послеоперационные осложнения;
  • лишний вес;
  • заболевания эндокринной системы;
  • патология опорно-двигательного аппарата;
  • спорт, балет;
  • наследственная предрасположенность;
  • ортопедическая патология;
  • аутоиммунные заболевания;
  • ношение неудобной обуви – на плоской подошве или слишком высоких каблуков.
Существует множество причин, по которым может развиваться артрозСуществует множество причин, по которым может развиваться артрозСуществует множество причин, по которым может развиваться артроз

Профилактика

Для профилактики деформации суставов следует:

  • контролировать вес;
  • заниматься гимнастикой и зарядкой;
  • следить за питанием;
  • носить ортопедическую обувь;
  • фиксировать колено при нагрузках;
  • своевременно обращаться за помощью к специалистам.

При уже имеющейся патологии для того, чтобы затормозить ее прогрессирование следует регулярно заниматься лечебной гимнастикой, ходить на массаж, следить за рационом и массой тела.

Полезна для здоровья сустав ходьба, йога, езда на велосипеде. Некоторые специалисты рекомендуют заниматься плаваньем.

Следует избегать травматизации, во время занятий спортом носить наколенники для защиты суставов.

Рекомендуется профилактически принимать хондропротекторы и проходить курс физиотерапии.

Наколенники для защиты суставовНаколенники для защиты суставов

Диагностика

Диагностика включает в себя сбор жалоб, анамнеза (наличие травм, операций, сопутствующей патологии и т.д.), осмотра сустава. Для дифференциальной диагностики проводится рентгенография. На снимке определяется степень сужения суставной щели, наличие остеофитов – костных выростов. Она проводится в двух проекциях.

Инструментальные методы помимо рентгенографии включают в себя УЗИ исследование сустава, КТ, МРТ.

Врач проводит УЗИ коленного суставаВрач проводит УЗИ коленного суставаВрач проводит УЗИ коленного сустава

К инвазивному методу исследования относится артроскопия. Через небольшое отверстие в суставную полость вводится эндоскоп. Преимуществом этого исследования является то, что можно взять ткани для гистологического исследования.

Анализы

Артроз относится к хроническим заболеванием. В период обострения в лабораторных анализах выявляются признаки воспаления. В общем анализе крови:

  • лейкоцитоз;
  • увеличение палочкоядерных нейтрофилов;
  • лимфоцитоз;
  • увеличение СОЭ.

Пробирки для проведения анализаПробирки для проведения анализа

Общий анализ мочи проводится для выявления наличия патологии со стороны почек. При сочетании артроза и патологии почек можно заподозрить аутоиммунное заболевание.

Биохимический анализ крови проводится для выявления сопутствующей патологии печени, почек, исследования маркеров воспаления (С-реактивный белок), антител на ревматоидный фактор. Это исследование проводится для дифференциальной диагностики.

Традиционные методы лечения

Как лечить артроз коленного сустава 1 степени? В период обострения все лечебные мероприятия направлены на снятие симптомов заболевания и восстановления нормальной структуры хряща. Назначаются хондропротекторы, препараты из группы НПВС, глюкокортикостероиды.

Медикаментозный

НПВС снимают воспаление, за счет блокирования циклооксигеназы, которая отвечает за синтез простагландинов. Эта группа имеет ряд противопоказаний к применению, таких как бронхиальная астма, язва желудка. Не назначает пожилым людям. Мази более безопасны для применения, чем пероральная форма. Препараты:

  • «Нимесулид»;
  • «Мелоксикам»;
  • «Целекоксиб»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен».

Выбор препарата, длительность курса и способ применения определяется лечащим доктором.

Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие структуру хрящей. Они применяются длительным курсом – до 3 месяцев. В состав входят глюкозамин, хондроитин.

Таблетки НимесулидТаблетки Нимесулид

Врачи назначают внутривенные инъекции при не купируемого болевого синдрома. Чаще всего на поздних стадиях. Первая и вторая стадия лечится пероральными и местными препаратами.

Глюкокортикостероиды назначаются место в виде мази. Длительность курса в среднем составляет до 10 дней. В основном применяется для гонартроза гидрокартизоновая мазь. Высокий терапевтический эффект достигается при внутрисуставном введении гормонов. Используются для этой цели бетаметазон, метилпреднизалон.

Можно ли вылечить артроз коленного сустава 1 степени? Это хроническая патология. Своевременное лечение замедляет прогресс, не останавливает.

Хирургический

На первой стадии гонартроза оперативное лечение не применяется. Показанием для оперативного вмешательства является 3 степень. В таком случае проводится эндопротезирование – замена сустава. Перед операцией происходит изготовление протеза, компенсация сопутствующей патологии.

Вмешательство проводится под общей анестезией. Реабилитационный период длится несколько недель и включает в себя ЛФК, массаж и физиопроцедуры.

Операция проводится на 3 стадии болезниОперация проводится на 3 стадии болезниОперация проводится на 3 стадии болезни

При второй степени показано эндоскопическое удаление остеофитов во время артроскопии.

Лечебная физкультура

Гимнастика при артрозе коленного сустава 1 степени противопоказана пациентам в период обострения.  Ее назначают во время ремиссии. Упражнения должны выполняться ежедневно. Сначала проводится разогрев и укрепление мышц, вокруг пораженного сустава, затем растяжка, которая увеличивает подвижность сустава и препятствует развитию контрактур. Первое время гимнастику стоит проводить под контролем реабилитолога.

Гимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезниГимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезниГимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезни

ЛФК при артрозе коленного сустава 1 степени проводится не менее 30 минут. Разогреваются с помощью бега на месте, перекатов с пятки на носок, прыжков. Упражнения на растяжку включает в себя складку стоя и лежа к двум ногам, поочередно к каждой.

Физиотерапия

Терапия колена при артрозе 1 степени включает в себя не только медикаментозное лечение, но и физиотерапию.

  • Электрофорез может проводиться с лекарственными препаратами и без них. Основывается на создании постоянного электрического поля. Этот метод позволяет проникать препаратам в глубокие слои. Используются анальгетики и препараты хлора.
  • Лазерное лечение – на сустав воздействует узкий луч света, что способствует усилению метаболизма в тканях и приводит к снятию воспаления.
  • Инфракрасное облучение. Под его действием происходит прогревание сустава, что способствует активации процессов регенерации на клеточном уровне.
  • Магнитотерапия. Создается магнитное поле с высокой частотой, что усиливает обмен веществ в пораженных тканях и запускает процесс регенерации.
  • Криотерапия. Это действие низкой температуры для запуска компенсаторных процессов с адаптацией к новым условиям и включению защитных механизмов.
Физиотерапия может включать несколько разных методовФизиотерапия может включать несколько разных методовФизиотерапия может включать несколько разных методов

Питание

Соблюдение диеты позволяет снизить массу тела и как следствие нагрузку на суставы. Достаточное количество продуктов насыщенных микроэлементами, позволит ускорить восстановление хрящей.

Из рациона исключают жирную, жареную пищу, быстро усваиваемые углеводы, сладости, газировка, копчёности, алкоголь.

Естественными хондропротекторами являются холодец и желе. Они укрепляют структуру хряща. Такими свойствами обладает имбирь, а в осрую фазу он служит системным противовоспалительным средством.

Холодец и желе способны укрепить структуру хрящаХолодец и желе способны укрепить структуру хрящаХолодец и желе способны укрепить структуру хряща

В питание включают свежие овощи и фрукты, зелень, молочные и кисломолочные продукты, сложно усваиваемые углеводы, свежевыжатые соки. Обязательно соблюдается питьевой режим – 33 мл на кг массы тела. Питание должно быть дробным 4-6 раз в день.

Для профилактики отложения солей в тканях отказываются от соленых, маринованных продуктов, фаст-фуда.

Народное лечение

Даже народными средствами нельзя излечить гонартроз, местные средства снимут симптомы и затормозят прогрессирование дегенеративных процессов.

Растирки и ванны

Растирка настоем фикуса. Отбирают листья среднего размера, моют их под проточной водой и перемалывают на мясорубке. Полученную кашицу заливают водкой так, чтобы уровень водки был выше растения минимально на 1 см. Настаивать в течение 20 дней в темном прохладном месте. Перед использованием процедить. Далее настой хранят в холодильнике. Перед применением сустав желательно распарить. Средство используется в качестве растирок, предварительно подогревается. После процедуры сустав укутывают теплым шарфом или одеялом. Курс 10 процедур.

Растирки при артрозе коленного суставаРастирки при артрозе коленного сустава

Солевые ванные. Морская соль используется как для ножных ванночек, так и для общих. Они оказывают противовоспалительное и противоотечное действие, улучшают метаболизм в пораженных тканях. Для приготовления ванной рассчитывается 100 грамм соли на 10 литров воды.

Настои и отвары

Настой от артроза. Для приготовления понадобится:

  • лимон – 3 шт.;
  • чеснок – 100 гр.;
  • сельдерей – 250 гр.

Сельдерей и лимон для приготовления растиркиСельдерей и лимон для приготовления растирки

Все компоненты пропускают через мясорубку и перемешивают. Далее смесь кладут в банку объем до 3 литра и заливают кипятком. Оставляют на ночь, укутав банку одеялом. Пить за полчаса до еды по 50 гр. 3 раза в день. Курс 3 месяца.

Компрессы

Яблочный уксус и мед. Продукты берутся в соотношения 3 ложки уксуса к 1 ложке меда. После тщательного перемешивания, наносится на сустав, накрывается капустным листом. Далее сустав заматывают полиэтиленом или пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставляется на ночь. Процедура проводится ежедневно на протяжении 1 месяца.

Артроз коленного сустава 1 степени

За последнее столетие физическая активность населения выросла, так же как и продолжительность жизни. Люди стали больше времени посвящать спорту и интенсивнее двигаться. Но все же, у медали с надписью: «Движение – это жизнь» есть и другая, не совсем приятная сторона. С увеличением двигательной активности возрастает риск суставных болезней, в частности, артроза коленного сустава.

Артроз коленного суставаАртроз коленного сустава

Артроз коленного сустава

Что такое гонартроз и его причины

Поражение хрящей в колене, принявшее хроническую дегенеративную форму, называется гонартрозом и считается скорее женской патологией. Мужчины страдают от этой патологии гораздо реже. Всего стадий протекания болезней четыре, последняя из них – это полное разрушение хрящевой ткани, обездвиживание сустава и инвалидность.

Первая степень болезни – начальная, когда структура суставных тканей только начинает изменяться. Эта стадия характерна тем, что практически не имеет выраженной симптоматики и не ограничивает жизнедеятельность человека.

Причинами развития артроза коленного сустава могут стать:

Деформация правого колена происходит чаще, чем левого, возможно потому, что нагрузка на них идет неравномерная, правая нога чаще толчковая у спортсменов, больше подвержена травмам. Вес тела даже не спортсмены неосознанно перекладывают в большей степени на правую сторону, поэтому при избыточном весе риск развития болезни в правом колене все же больше, чем в левом.

Первая стадия заболевания и его симптомы

Когда механизм болезни только запускает свое разрушительное действие, то есть развивается так называемый первичный артроз, складывается следующая клиническая картина:

  1. Межсуставная щель сужается;
  2. Поверхность краев сустава заостряется;
  3. Ткани хряща начинают размягчаться;
  4. Происходит очень незначительное, почти незаметное ограничение подвижности.
  5. Признак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице - повод для обращения к специалисту Источник: https://salonvisan.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.htmlПризнак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице - повод для обращения к специалисту Источник: https://salonvisan.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.html

    Признак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице – повод для обращения к специалисту

Нога не начинает болеть резко и в один день. Это происходит постепенно, и зачастую человек не обращается за своевременным лечением, списывая недомогание на обычное утомление или просто не заостряя на нем внимания.

Однако признаки, дающие о себе знать – повод для немедленного обращения к специалисту:

  • Ноющая, тянущая боль. Усиливается после физической нагрузки.
  • Утренний дискомфорт или после продолжительного времени в одной позе, когда требуется время, чтобы «расходиться».
  • Небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице.

Со временем появляются и другие симптомы, которые сигнализируют о том, что болезнь без соответствующего лечения грозит перейти в следующую стадию:

  • периодический хруст в коленной чашечке;
  • небольшая припухлость в той же области;
  • легкая слабость при работе мышц больной ноги;
  • в результате переохлаждения появляется чувство ломоты.

Любой из этих симптомов – сигнал бить тревогу, квалифицированная помощь поможет сохранить дееспособность в норме.

Лечение заболевания

Даже при обнаружении артроза в первичном состоянии придется приготовиться к длительному лечебному курсу. Комплексный подход включает:

Наиболее выраженный эффект от лечения будет, если его сочетать с физиопроцедурами:

  • инфракрасный лазер;
  • магнитотерапия;
  • ванны с родоном;
  • ультразвук.

Кроме этого, на стадии артроза в 1 степени можно делать лечебную физкультуру и сеансы мануальной терапии. Это поможет нормализовать циркуляцию крови и питание тканей. С разрешения доктора можно дополнить основные процедуры средствами народной медицины:

  • примочки;
  • компрессы;
  • растирания;

Прогноз гонартроза 1 степени: есть ли будущее

Артроз – это заболевание весьма неприятное и опасное. Отсутствие мер неизбежно ведет к инвалидности и потере двигательной активности, и процесс этот необратим. Но есть и хорошая новость. Поражение коленного сустава, диагностированное на ранней, то есть 1 степени и в сочетании с правильным лечением дает очень хорошие результаты.

Диагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результатыДиагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результаты

Диагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результаты

Начальная стадия характерна минимальными патологическими процессами, поэтому прогноз артроза коленей благоприятен: вовремя начатая терапия не просто купирует разрушительное действие болезни, но и восстанавливает уже потерянные функции, полностью блокирует болевой синдром и возвращает полноценную активность и работоспособность.

К сожалению, огромный минус в том, что пациенты зачастую игнорируют первые симптомы начинающейся болезни и обращаются за помощью, когда патология уже прогрессирует и избавиться от ее разрушительного действия практически невозможно. Артроз относится к той категории болезней, которая на поздних стадиях уже не поддается полному выздоровлению, несмотря на самые современные методики и новейшие препараты.

Профилактика болезни

Чтобы не допустить развития артроза и сохранить здоровье коленных суставов, достаточно вести здоровый образ жизни и не злоупотреблять вредными привычками.

  • Регулярные физические упражнения, соответствующие возрасту.
  • Посильная нагрузка на коленные хрящи.
  • Контроль веса.
  • Своевременное лечение травм и заболеваний, связанных с воспалением суставных тканей.

Эти несложные и не требующие специальных навыков мероприятия помогут сохранить здоровье и двигательные функции на протяжении всей жизни.

Артроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение и диета (фото)

Содержание статьи:

Артроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое заболевание- при котором происходит прогрессирующее разрушение хряща и деформация суставных поверхностей. По выраженности симптомов выделяют три степени недуга. Минимальными патологическими изменениями и наиболее благоприятным прогнозом характеризуется артроз коленного сустава 1 степени: своевременное начало лечения на данном этапе не только останавливает дальнейшее разрушение сустава- но и позволяет восстановить уже нарушенные функции- полностью снять болевые ощущения и вернуть работоспособность.

К сожалению- именно в тот период- когда возможно полноценное эффективное лечение гонартроза- пациенты обращаются к врачу чрезвычайно редко. В результате болезнь переходит в последующие стадии- на которых добиться такого выраженного положительного результата уже нельзя даже при использовании самых современных методик и препаратов. Отсрочки в обращении к врачу обусловлены следующими факторами:

  1. Пациенты связывают появившиеся у них симптомы с возрастными изменениями. Действительно- в процессе старения отмечается физиологический «износ» хряща- однако такие повреждения незначительны- развиваются очень-очень медленно и субъективно практически незаметны- то есть человек их не должен ощущать. Ведь даже в глубоком старческом возрасте функция суставов в норме сохраняется на уровне- вполне достаточном для нормального передвижения. И если у вас отмечаются явные болезненные признаки – их нужно лечить- иначе через несколько лет есть риск потерять способность не только к ходьбе без трости и костылей- но и к элементарному самообслуживанию.

  2. Симптомы 1 степени гонартроза выражены слабо- присутствуют не постоянно- то возникая- а то пропадая. Больные не обращают на них внимания- забывают. Тем не менее- они вполне отчетливы- и их можно заметить- когда вы заботитесь о состоянии своего здоровья.

  3. Среди других причин позднего обращения можно отметить недостаток у работающих больных времени на визит к врачу- трудности с медицинским обслуживанием (в ряде поликлиник нет профильных специалистов- либо попасть к ним можно только по предварительной записи и т. д.). По этому поводу можно сказать только одно – за свое здоровье несете ответственность в первую очередь вы сами. Находите время- возможности- обращайтесь (хотя бы на первый- предварительный прием) в частные клиники или добивайтесь бесплатного приема. Поверьте- что когда дело дойдет до 2–3 степени- вы будете вынуждены делать то же самое- но ситуация будет гораздо сложнее.

Три степени артроза коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Причины заболевания

Начальная степень артроза коленного сустава развивается вследствие действия следующих факторов:

  1. Механический износ хряща: при ожирении- интенсивных физических нагрузках- неправильном распределении веса в случае деформаций опорно-двигательного аппарата (сколиоз- плоскостопие).

  2. Деформация хряща из-за инфекции (при артрите- бурсите- после операций и травм на суставе).

  3. При нарушениях обмена веществ (например- при отложении солей при подагре).

Симптомы 1 степени гонартроза

При 1 степени недуга отмечаются те же симптомы- что и при других – боль- нарушение функции- деформация колена – но все они незначительны.

Боль

Болевые ощущения при 1 степени выражены очень слабо. В отличие от 2–3 степени болезни- когда боли в колене становятся невыносимо мучительными- на начальных этапах чаще отмечаются преходящие слабые ноющие боли или просто дискомфорт в колене. Боль и дискомфорт возникают после чрезмерных физических нагрузок (в конце рабочего дня- после занятий спортом- бега- подъема по лестнице)- а в покое проходят полностью. Иногда больное колено ноет в сырую- ветреную погоду.

Нарушение функции

Минимальные изменения хряща- отмечающиеся при 1 степени гонартроза- обычно не сопровождаются явными нарушениями функции коленного сустава: больной может ходить- опираться на ногу- сгибать и разгибать ногу в колене- не испытывая при этом болей. Однако некоторая тугоподвижность в суставе все-таки имеется- и сильнее всего она бывает заметна по утрам: после подъема с кровати тяжеловато двигаться- приседание или сгибание ноги в колене сопровождается хрустом. В течение дня сустав постепенно разрабатывается- и к вечеру о былых затруднениях никто и не вспоминает.

Деформация колена

Стойкой деформации сустава на начальной стадии гонартроза нет- и заметить ее можно только при тщательном врачебном осмотре (с измерением окружности суставов сантиметровой лентой). Небольшая отечность вокруг колена и некоторое сглаживание рельефа коленного сустава появляются вечером- особенно на фоне физического переутомления.

Методы лечения

Отличительной особенностью лечения гонартроза 1 степени является преобладание немедикаментозных методов над медикаментозными. Из препаратов используются только хондропротекторы и средства местного применения с разогревающим эффектом. А вот достаточно токсичные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) практически не назначают- либо прибегают только к их местным формам (мазям- кремам- гелям). Основной же упор в лечении делается на гимнастику- коррекцию физической активности- лечебную диету.

Физическая активность и гимнастика

Коррекция физической активности – необходимость ограничения нагрузки на сустав. При дегенерации и дистрофии хряща любые нагрузки ускоряют износ хряща и травмируют поверхности сустава. Поэтому по возможности следует избегать длительной ходьбы- переносов тяжестей- подъемов в гору и по лестнице- приседаний.

В ходе лечебной гимнастики выполняются упражнения- не нагружающие- а разрабатывающие сустав. Это все упражнения с ногой «на весу»: из положений сидя на стуле- лежа- стоя на здоровой ноге. Движения в ноге не должны быть резкими. Рекомендуются маятникообразные сгибания-разгибания- покачивания вправо-влево- круговые вращения в колене.

Диета

В рационе больных не должно быть жирных- жареных- очень сладких блюд- но при этом в нем должно содержаться достаточное количество продуктов- богатых белком- витаминами и минералами. Для питания хряща и укрепления его структуры рекомендуется употребление холодца или заливного 1–2 раза в неделю. Диета должна содержать свежие фрукты и овощи- зелень- кисломолочные продукты. Ограничиваются высококалорийные продукты и блюда: мучные- особенно сдобные изделия- сладости- жирные продукты (сливочное масло- сало). Для предотвращения избыточного отложения солей в суставе и еще большей деформации суставных поверхностей желательно отказаться от соленых- маринованных продуктов и копченостей.

Медикаменты

На любой стадии развития гонартроза широко применяются препараты из группы хондропротекторов (дона- артепарон- мукартрин- терафлекс- инолтра). Но именно при 1 степени их эффективность является доказанной: курсовой прием (нанесение на кожу- употребление внутрь) хондропротекторов останавливает разрушение хрящевой ткани и предотвращает ее дальнейшие повреждения. Подбирать хондропротектор должен только врач.

Местные средства

Кроме хондропротекторов- при 1 степени гонартроза очень хороший результат дает наложение согревающих компрессов- обертываний и использование растирок с согревающим эффектом. Они стимулируют кровообращение в области коленного сустава- тем самым улучшая питание хряща. Дополнительно согревающие препараты для местного нанесения производят легкий обезболивающий эффект- вполне достаточный для купирования преходящих слабых болей при 1 степени артроза.

В качестве согревающих средств применяются спиртовые настойки жгучего перца- домашние средства на основе горчицы- меда- скипидара- камфорного спирта. Из готовых «аптечных» препаратов популярностью пользуются средства на змеином яде (випросал)- финалгон- гевкамен и др.

Заключение

В заключение хочется еще раз напомнить- что затягивать с лечением гонартроза даже при начальной степени ни в коем случае нельзя! Если вы обнаружили у себя какие-то признаки поражения сустава – сразу же обращайтесь к врачу и при необходимости немедленно начинайте лечение- в противном случае болезнь будет неизменно прогрессировать.

Вам понравится:

Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы и лечение

В повседневной жизни каждый часто слышит про артроз. Из-за недостатка знаний путают с артритом. Артрит относится к заболеваниям воспалительного характера. Артроз характеризуется полным, частичным разрушением суставов, в том числе коленного. Артроз – распространённое заболевание, которое может быть спровоцировано нарушением обменных процессов в организме, стать последствие травм коленного сустава. Артроз коленного сустава в медицине получил название гонартроз.

Симптоматика заболевания

Артроз коленного сустава 1 степени характеризуется рядом признаков, симптомов, которые в начале развития выражены не ярко. Частыми проявлениями гонартроза можно считать:

Боль - первый признак артрозаБоль - первый признак артроза

Боль – первый признак артроза

  • Возникновение боли в коленном суставе при небольших физических нагрузках, длительной ходьбе. Боли после продолжительного отдыха проходят, возникают при нагрузках на сустав. Когда артроз 1 степени прогрессирует, боли становятся сильнее, требуемый отдых продолжительнее. Чаще болевые ощущения сильны утром, когда человек пытается встать с кровати. В течение времени колени разрабатываются, болевые ощущения проходят.
  • Со временем человек приобретает метеозависимость, при скачках давления ощущает болезненность коленного сустава.
  • Постепенно колено теряет подвижность, управлять им становится сложнее. Из-за такого состояния коленей постепенно начинает меняться походка больного.
  • На ранней стадии на снимках при рентгеновском обследовании заметны изменения коленного сустава. Скопившаяся внутри жидкость увеличивает сустав, на его поверхности образуются костные наросты.
  • Периодически в суставе возникает неестественный хруст. Он становится следствием изменения поверхности сустава.

Артроз на первой стадии долго развивается. До появления первых заметных симптомов может пройти много времени. В начале артроз 1 степени даёт о себе знать дискомфортом в коленном суставе. Это первые симптомы, на которые стоит реагировать.

Снимок первой степени артрозаСнимок первой степени артроза

Снимок первой степени артроза

Артроз 1 степени имеет не ярко выраженные симптомы, на которые человек закрывает глаза, продолжает вести привычный образ жизни. Артроз продолжает прогрессировать, принося больше боли, неприятных ощущений. При первых подозрениях на симптомы заболевания стоит записываться на консультацию к врачу. Он проведёт обследование, подтвердит или опровергнет подозрения.

Лечение

Артроз относится к серьёзным болезням, при отсутствии качественного лечения может вызвать инвалидность с полной потерей дееспособности. Первая стадия заболевания легко поддаётся лечению, при правильной организации можно снизить неприятные болевые симптомы, остановить развитие болезни. Лечить артроз первой степени врач предложит медикаментозными способами, при параллельном прохождении процедур: мануальной терапии, ЛФК, массажа. Хирургическое вмешательство при артрозе коленного сустава может понадобиться лишь на третьей стадии развития заболевания.

Перед любым методом лечения ставится определённая цель. При артрозе она заключается в снятии болевых ощущений, уменьшении нагрузки на повреждённый сустав, предотвращении прогрессирования заболевания.

Доверьтесь в лечении врачуДоверьтесь в лечении врачу

Доверьтесь в лечении врачу

Для эффективного лечения артроза важно использовать комплексный подход решения проблемы. Каждое действие стоит согласовывать с врачом. Чтобы лечить гонартроз, можно использовать методы:

  • Курс лекарственных препаратов. В начале болезни используют противовоспалительные средства, нестероидные препараты. Перед ними стоит цель уменьшить болевые ощущения. Для ликвидации разрушительных действий артроза, восстановления коленного сустава потребуется принимать хондропротекторы. Этот период длительный.
  • Часто снять нагрузку с коленного сустава поможет снижение веса. Это актуально для тех, кто страдает от ожирения. Похудев на 5 кг, человек практически возвращает способность сустава к нормальному образу жизни. Чувствуется облегчение в колене, уменьшается боль, дискомфорт.
  • Хороший лечебный эффект оказывает массаж, лечебная физкультура. Заниматься самостоятельно не стоит. Для подбора правильных упражнений ЛФК стоит обратиться к физиотерапевту, который подберёт индивидуальный оптимальный комплекс, расскажет большое количество информации, что поможет в борьбе с артрозом. Ношение наколенников для облегчения болиНошение наколенников для облегчения боли

    Ношение наколенников для облегчения боли

  • Для снятия нагрузки с повреждённого сустава стоит использовать специальные повязки, наколенники, которые фиксируют колено, облегчая боль, уменьшая симптомы.
  • Стоит постоянно поддерживать кровеносные сосуды, процесс кровообращения, для этого стоит принимать венотоники, препараты, регулирующие состояние сосудов.

Если врачом подобрано правильное лечение артроза первой степени, можно достичь значительного уменьшения болезненных симптомов, качество жизни улучшится.

В последнюю очередь назначается хирургическое, оперативное вмешательство. Во втором случае это артроскопия, предназначенная для промывания сустава с удалением из него наростов, разрушенных частей. Процедура улучшает состояние на несколько лет. Если разрушения только во внутренней или наружной части сустава, есть смысл проводить оперативное вмешательство – остеотомия. Лечение поможет улучшить состояние.

Во втором случае проводится эндопротезирование, которое рекомендуется при запущенных формах болезни. Операция буквально ставит человека на ноги, появляется возможность вести привычный образ жизни, вернуться к работе.

Многих призывников беспокоит вопрос, можно ли проходить службу в армии при диагнозе артроз коленного сустава первой степени? Эта стадия болезни не является причиной для отсрочки, присутствует ограничение на вид войск. При второй, третьей степени гонартроза призывнику дадут отсрочку, порекомендуют пройти соответствующее лечение.

Народные средства

При первых признаках артроза стоит для лечения кроме методов традиционной медицины использовать рецепты бабушек. Снять боль им помогали домашние средства растительного происхождения.

Как компрессы, аппликации для снятия боли при артрозе первой степени стоит использовать растения – листья берёзы, лопух, чистотел. Помогает ликвидировать скованность в движениях массаж колена с мёдом. В качестве средства для приёма внутрь стоит использовать настойку на основе цветков таволги, отвар из коры ивы. Рецепты могут стать дополнением к основному комплексу. Возможность вылечить артроз зависит от правильно поставленного диагноза.

Профилактика

Лучшее лечение заболевания – его профилактика. Предупредить возникновение гонартроза не сложно, если постоянно соблюдать несколько советов, правил:

  • Не стоит переедать, придерживаться определённых правил правильного питания.
  • Физические нагрузки должны быть распределены правильно.
  • Стараться не охлаждаться.
  • Обеспечить своевременное лечение проблем со здоровьем.
  • Стараться избегать травмирования колена, при их получении обращаться за своевременной медицинской помощью, чтобы лечение было эффективным.
  • Регулярно заниматься гимнастикой.
  • При появлении признаков, возникновении дискомфорта в коленном суставе стоит немедленно обращаться к врачу.

Рекомендации не сложные. Если постоянно их придерживаться, то развитие гонартроза не угрожает, лечение не потребуется.

Артроз коленного сустава первой степени: Артроз 1 степени коленного сустава: лечение и симптомы – Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Артроз 1 степени коленного сустава: лечение и симптомы

Что такое артроз коленного сустава? Артроз – это заболевание, которое проявляется дегенерацией хрящевой ткани, ее истончением и заменой хондроцитов на костную ткань. У женщин эта патология возникает значительно чаще, чем у мужчин.

Гонартроз первой степени является самым благоприятным в плане прогноза и лечения. Используются как традиционные методы, так и народные. Основной принцип лечения – комплексный подход.

Изменения в коленном суставе приартрозеИзменения в коленном суставе приартрозе

Клиническая картина

Первая степень заболевания обычно не беспокоит пациента, обращаются за помощью к врачу на поздних стадиях. Пациенты жалуются на боль в суставе, которая возникает в течение дня, во время подъема или спуска по лестнице и при физических нагрузках. Также к симптомам артроза относятся:

  • хруст во время сгибания;
  • мышечная слабость на пораженной конечности;
  • дискомфорт при длительном сидении в одной позе.

Боли в колене при артрозеБоли в колене при артрозе

Местным проявлением артроза коленного сустава первой степени является припухлость и отек.

С прогрессированием заболевания к вышеуказанным симптомам присоединяется нарушение подвижности. При второй и третьей стадии выполнять привычные движения становится сложно, формируются контрактуры.

Классификация

Гонартроз в зависимости от причины делится на первичный и вторичный. Первый возникает вследствие врожденной патологии, второй ряда различных факторов.

Существует несколько классификаций болезни. В зависимости от проявления симптоматики делится на степени тяжести – легкую, среднетяжелую и тяжелую. По течению выделяют период обострения и период ремиссии.

Изменение коленного сустава при артрозеИзменение коленного сустава при артрозеИзменение коленного сустава при артрозе

Артроз 1 степени коленного сустава делится на 4 стадии в зависимости от степени деформации на рентгенограмме:

  • 1 стадия – незначительное сужение щели, единичный остеофит;
  • 2 стадия — незначительное сужение щели, несколько остеофитов;
  • 3 стадия – сужение щели становится выраженным, остеофитов становится больше, начальные проявления костной деформации;
  • 4 стадия – щель крайне сужена, определяются множественные остеофиты, выражена деформация костей.

Причины заболевания

Основная причина артроза – это возрастные изменения хряща, связанные с его естественным изнашиванием.

Кроме того, факторами риска являются:

  • травмы – вывихи, подвывихи и переломы;
  • послеоперационные осложнения;
  • лишний вес;
  • заболевания эндокринной системы;
  • патология опорно-двигательного аппарата;
  • спорт, балет;
  • наследственная предрасположенность;
  • ортопедическая патология;
  • аутоиммунные заболевания;
  • ношение неудобной обуви – на плоской подошве или слишком высоких каблуков.
Существует множество причин, по которым может развиваться артрозСуществует множество причин, по которым может развиваться артрозСуществует множество причин, по которым может развиваться артроз

Профилактика

Для профилактики деформации суставов следует:

  • контролировать вес;
  • заниматься гимнастикой и зарядкой;
  • следить за питанием;
  • носить ортопедическую обувь;
  • фиксировать колено при нагрузках;
  • своевременно обращаться за помощью к специалистам.

При уже имеющейся патологии для того, чтобы затормозить ее прогрессирование следует регулярно заниматься лечебной гимнастикой, ходить на массаж, следить за рационом и массой тела.

Полезна для здоровья сустав ходьба, йога, езда на велосипеде. Некоторые специалисты рекомендуют заниматься плаваньем.

Следует избегать травматизации, во время занятий спортом носить наколенники для защиты суставов.

Рекомендуется профилактически принимать хондропротекторы и проходить курс физиотерапии.

Наколенники для защиты суставовНаколенники для защиты суставов

Диагностика

Диагностика включает в себя сбор жалоб, анамнеза (наличие травм, операций, сопутствующей патологии и т.д.), осмотра сустава. Для дифференциальной диагностики проводится рентгенография. На снимке определяется степень сужения суставной щели, наличие остеофитов – костных выростов. Она проводится в двух проекциях.

Инструментальные методы помимо рентгенографии включают в себя УЗИ исследование сустава, КТ, МРТ.

Врач проводит УЗИ коленного суставаВрач проводит УЗИ коленного суставаВрач проводит УЗИ коленного сустава

К инвазивному методу исследования относится артроскопия. Через небольшое отверстие в суставную полость вводится эндоскоп. Преимуществом этого исследования является то, что можно взять ткани для гистологического исследования.

Анализы

Артроз относится к хроническим заболеванием. В период обострения в лабораторных анализах выявляются признаки воспаления. В общем анализе крови:

  • лейкоцитоз;
  • увеличение палочкоядерных нейтрофилов;
  • лимфоцитоз;
  • увеличение СОЭ.

Пробирки для проведения анализаПробирки для проведения анализа

Общий анализ мочи проводится для выявления наличия патологии со стороны почек. При сочетании артроза и патологии почек можно заподозрить аутоиммунное заболевание.

Биохимический анализ крови проводится для выявления сопутствующей патологии печени, почек, исследования маркеров воспаления (С-реактивный белок), антител на ревматоидный фактор. Это исследование проводится для дифференциальной диагностики.

Традиционные методы лечения

Как лечить артроз коленного сустава 1 степени? В период обострения все лечебные мероприятия направлены на снятие симптомов заболевания и восстановления нормальной структуры хряща. Назначаются хондропротекторы, препараты из группы НПВС, глюкокортикостероиды.

Медикаментозный

НПВС снимают воспаление, за счет блокирования циклооксигеназы, которая отвечает за синтез простагландинов. Эта группа имеет ряд противопоказаний к применению, таких как бронхиальная астма, язва желудка. Не назначает пожилым людям. Мази более безопасны для применения, чем пероральная форма. Препараты:

  • «Нимесулид»;
  • «Мелоксикам»;
  • «Целекоксиб»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен».

Выбор препарата, длительность курса и способ применения определяется лечащим доктором.

Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие структуру хрящей. Они применяются длительным курсом – до 3 месяцев. В состав входят глюкозамин, хондроитин.

Таблетки НимесулидТаблетки Нимесулид

Врачи назначают внутривенные инъекции при не купируемого болевого синдрома. Чаще всего на поздних стадиях. Первая и вторая стадия лечится пероральными и местными препаратами.

Глюкокортикостероиды назначаются место в виде мази. Длительность курса в среднем составляет до 10 дней. В основном применяется для гонартроза гидрокартизоновая мазь. Высокий терапевтический эффект достигается при внутрисуставном введении гормонов. Используются для этой цели бетаметазон, метилпреднизалон.

Можно ли вылечить артроз коленного сустава 1 степени? Это хроническая патология. Своевременное лечение замедляет прогресс, не останавливает.

Хирургический

На первой стадии гонартроза оперативное лечение не применяется. Показанием для оперативного вмешательства является 3 степень. В таком случае проводится эндопротезирование – замена сустава. Перед операцией происходит изготовление протеза, компенсация сопутствующей патологии.

Вмешательство проводится под общей анестезией. Реабилитационный период длится несколько недель и включает в себя ЛФК, массаж и физиопроцедуры.

Операция проводится на 3 стадии болезниОперация проводится на 3 стадии болезниОперация проводится на 3 стадии болезни

При второй степени показано эндоскопическое удаление остеофитов во время артроскопии.

Лечебная физкультура

Гимнастика при артрозе коленного сустава 1 степени противопоказана пациентам в период обострения.  Ее назначают во время ремиссии. Упражнения должны выполняться ежедневно. Сначала проводится разогрев и укрепление мышц, вокруг пораженного сустава, затем растяжка, которая увеличивает подвижность сустава и препятствует развитию контрактур. Первое время гимнастику стоит проводить под контролем реабилитолога.

Гимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезниГимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезниГимнастические упражнения категорически запрещены в период обострения болезни

ЛФК при артрозе коленного сустава 1 степени проводится не менее 30 минут. Разогреваются с помощью бега на месте, перекатов с пятки на носок, прыжков. Упражнения на растяжку включает в себя складку стоя и лежа к двум ногам, поочередно к каждой.

Физиотерапия

Терапия колена при артрозе 1 степени включает в себя не только медикаментозное лечение, но и физиотерапию.

  • Электрофорез может проводиться с лекарственными препаратами и без них. Основывается на создании постоянного электрического поля. Этот метод позволяет проникать препаратам в глубокие слои. Используются анальгетики и препараты хлора.
  • Лазерное лечение – на сустав воздействует узкий луч света, что способствует усилению метаболизма в тканях и приводит к снятию воспаления.
  • Инфракрасное облучение. Под его действием происходит прогревание сустава, что способствует активации процессов регенерации на клеточном уровне.
  • Магнитотерапия. Создается магнитное поле с высокой частотой, что усиливает обмен веществ в пораженных тканях и запускает процесс регенерации.
  • Криотерапия. Это действие низкой температуры для запуска компенсаторных процессов с адаптацией к новым условиям и включению защитных механизмов.
Физиотерапия может включать несколько разных методовФизиотерапия может включать несколько разных методовФизиотерапия может включать несколько разных методов

Питание

Соблюдение диеты позволяет снизить массу тела и как следствие нагрузку на суставы. Достаточное количество продуктов насыщенных микроэлементами, позволит ускорить восстановление хрящей.

Из рациона исключают жирную, жареную пищу, быстро усваиваемые углеводы, сладости, газировка, копчёности, алкоголь.

Естественными хондропротекторами являются холодец и желе. Они укрепляют структуру хряща. Такими свойствами обладает имбирь, а в осрую фазу он служит системным противовоспалительным средством.

Холодец и желе способны укрепить структуру хрящаХолодец и желе способны укрепить структуру хрящаХолодец и желе способны укрепить структуру хряща

В питание включают свежие овощи и фрукты, зелень, молочные и кисломолочные продукты, сложно усваиваемые углеводы, свежевыжатые соки. Обязательно соблюдается питьевой режим – 33 мл на кг массы тела. Питание должно быть дробным 4-6 раз в день.

Для профилактики отложения солей в тканях отказываются от соленых, маринованных продуктов, фаст-фуда.

Народное лечение

Даже народными средствами нельзя излечить гонартроз, местные средства снимут симптомы и затормозят прогрессирование дегенеративных процессов.

Растирки и ванны

Растирка настоем фикуса. Отбирают листья среднего размера, моют их под проточной водой и перемалывают на мясорубке. Полученную кашицу заливают водкой так, чтобы уровень водки был выше растения минимально на 1 см. Настаивать в течение 20 дней в темном прохладном месте. Перед использованием процедить. Далее настой хранят в холодильнике. Перед применением сустав желательно распарить. Средство используется в качестве растирок, предварительно подогревается. После процедуры сустав укутывают теплым шарфом или одеялом. Курс 10 процедур.

Растирки при артрозе коленного суставаРастирки при артрозе коленного сустава

Солевые ванные. Морская соль используется как для ножных ванночек, так и для общих. Они оказывают противовоспалительное и противоотечное действие, улучшают метаболизм в пораженных тканях. Для приготовления ванной рассчитывается 100 грамм соли на 10 литров воды.

Настои и отвары

Настой от артроза. Для приготовления понадобится:

  • лимон – 3 шт.;
  • чеснок – 100 гр.;
  • сельдерей – 250 гр.

Сельдерей и лимон для приготовления растиркиСельдерей и лимон для приготовления растирки

Все компоненты пропускают через мясорубку и перемешивают. Далее смесь кладут в банку объем до 3 литра и заливают кипятком. Оставляют на ночь, укутав банку одеялом. Пить за полчаса до еды по 50 гр. 3 раза в день. Курс 3 месяца.

Компрессы

Яблочный уксус и мед. Продукты берутся в соотношения 3 ложки уксуса к 1 ложке меда. После тщательного перемешивания, наносится на сустав, накрывается капустным листом. Далее сустав заматывают полиэтиленом или пищевой пленкой и теплым шарфом. Оставляется на ночь. Процедура проводится ежедневно на протяжении 1 месяца.

Артроз коленного сустава 1 степени

За последнее столетие физическая активность населения выросла, так же как и продолжительность жизни. Люди стали больше времени посвящать спорту и интенсивнее двигаться. Но все же, у медали с надписью: «Движение – это жизнь» есть и другая, не совсем приятная сторона. С увеличением двигательной активности возрастает риск суставных болезней, в частности, артроза коленного сустава.

Артроз коленного суставаАртроз коленного сустава

Артроз коленного сустава

Что такое гонартроз и его причины

Поражение хрящей в колене, принявшее хроническую дегенеративную форму, называется гонартрозом и считается скорее женской патологией. Мужчины страдают от этой патологии гораздо реже. Всего стадий протекания болезней четыре, последняя из них – это полное разрушение хрящевой ткани, обездвиживание сустава и инвалидность.

Первая степень болезни – начальная, когда структура суставных тканей только начинает изменяться. Эта стадия характерна тем, что практически не имеет выраженной симптоматики и не ограничивает жизнедеятельность человека.

Причинами развития артроза коленного сустава могут стать:

Деформация правого колена происходит чаще, чем левого, возможно потому, что нагрузка на них идет неравномерная, правая нога чаще толчковая у спортсменов, больше подвержена травмам. Вес тела даже не спортсмены неосознанно перекладывают в большей степени на правую сторону, поэтому при избыточном весе риск развития болезни в правом колене все же больше, чем в левом.

Первая стадия заболевания и его симптомы

Когда механизм болезни только запускает свое разрушительное действие, то есть развивается так называемый первичный артроз, складывается следующая клиническая картина:

  1. Межсуставная щель сужается;
  2. Поверхность краев сустава заостряется;
  3. Ткани хряща начинают размягчаться;
  4. Происходит очень незначительное, почти незаметное ограничение подвижности.
  5. Признак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице - повод для обращения к специалисту Источник: https://salonvisan.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.htmlПризнак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице - повод для обращения к специалисту Источник: https://salonvisan.ru/artroz/artroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.html

    Признак как небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице – повод для обращения к специалисту

Нога не начинает болеть резко и в один день. Это происходит постепенно, и зачастую человек не обращается за своевременным лечением, списывая недомогание на обычное утомление или просто не заостряя на нем внимания.

Однако признаки, дающие о себе знать – повод для немедленного обращения к специалисту:

  • Ноющая, тянущая боль. Усиливается после физической нагрузки.
  • Утренний дискомфорт или после продолжительного времени в одной позе, когда требуется время, чтобы «расходиться».
  • Небольшая боль днем, особенно при хождении по лестнице.

Со временем появляются и другие симптомы, которые сигнализируют о том, что болезнь без соответствующего лечения грозит перейти в следующую стадию:

  • периодический хруст в коленной чашечке;
  • небольшая припухлость в той же области;
  • легкая слабость при работе мышц больной ноги;
  • в результате переохлаждения появляется чувство ломоты.

Любой из этих симптомов – сигнал бить тревогу, квалифицированная помощь поможет сохранить дееспособность в норме.

Лечение заболевания

Даже при обнаружении артроза в первичном состоянии придется приготовиться к длительному лечебному курсу. Комплексный подход включает:

Наиболее выраженный эффект от лечения будет, если его сочетать с физиопроцедурами:

  • инфракрасный лазер;
  • магнитотерапия;
  • ванны с родоном;
  • ультразвук.

Кроме этого, на стадии артроза в 1 степени можно делать лечебную физкультуру и сеансы мануальной терапии. Это поможет нормализовать циркуляцию крови и питание тканей. С разрешения доктора можно дополнить основные процедуры средствами народной медицины:

  • примочки;
  • компрессы;
  • растирания;

Прогноз гонартроза 1 степени: есть ли будущее

Артроз – это заболевание весьма неприятное и опасное. Отсутствие мер неизбежно ведет к инвалидности и потере двигательной активности, и процесс этот необратим. Но есть и хорошая новость. Поражение коленного сустава, диагностированное на ранней, то есть 1 степени и в сочетании с правильным лечением дает очень хорошие результаты.

Диагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результатыДиагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результаты

Диагностированный артроз 1 степени в сочетании с правильным лечением дает хорошие результаты

Начальная стадия характерна минимальными патологическими процессами, поэтому прогноз артроза коленей благоприятен: вовремя начатая терапия не просто купирует разрушительное действие болезни, но и восстанавливает уже потерянные функции, полностью блокирует болевой синдром и возвращает полноценную активность и работоспособность.

К сожалению, огромный минус в том, что пациенты зачастую игнорируют первые симптомы начинающейся болезни и обращаются за помощью, когда патология уже прогрессирует и избавиться от ее разрушительного действия практически невозможно. Артроз относится к той категории болезней, которая на поздних стадиях уже не поддается полному выздоровлению, несмотря на самые современные методики и новейшие препараты.

Профилактика болезни

Чтобы не допустить развития артроза и сохранить здоровье коленных суставов, достаточно вести здоровый образ жизни и не злоупотреблять вредными привычками.

  • Регулярные физические упражнения, соответствующие возрасту.
  • Посильная нагрузка на коленные хрящи.
  • Контроль веса.
  • Своевременное лечение травм и заболеваний, связанных с воспалением суставных тканей.

Эти несложные и не требующие специальных навыков мероприятия помогут сохранить здоровье и двигательные функции на протяжении всей жизни.

Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы и лечение

В повседневной жизни каждый часто слышит про артроз. Из-за недостатка знаний путают с артритом. Артрит относится к заболеваниям воспалительного характера. Артроз характеризуется полным, частичным разрушением суставов, в том числе коленного. Артроз – распространённое заболевание, которое может быть спровоцировано нарушением обменных процессов в организме, стать последствие травм коленного сустава. Артроз коленного сустава в медицине получил название гонартроз.

Симптоматика заболевания

Артроз коленного сустава 1 степени характеризуется рядом признаков, симптомов, которые в начале развития выражены не ярко. Частыми проявлениями гонартроза можно считать:

Боль - первый признак артрозаБоль - первый признак артроза

Боль – первый признак артроза

  • Возникновение боли в коленном суставе при небольших физических нагрузках, длительной ходьбе. Боли после продолжительного отдыха проходят, возникают при нагрузках на сустав. Когда артроз 1 степени прогрессирует, боли становятся сильнее, требуемый отдых продолжительнее. Чаще болевые ощущения сильны утром, когда человек пытается встать с кровати. В течение времени колени разрабатываются, болевые ощущения проходят.
  • Со временем человек приобретает метеозависимость, при скачках давления ощущает болезненность коленного сустава.
  • Постепенно колено теряет подвижность, управлять им становится сложнее. Из-за такого состояния коленей постепенно начинает меняться походка больного.
  • На ранней стадии на снимках при рентгеновском обследовании заметны изменения коленного сустава. Скопившаяся внутри жидкость увеличивает сустав, на его поверхности образуются костные наросты.
  • Периодически в суставе возникает неестественный хруст. Он становится следствием изменения поверхности сустава.

Артроз на первой стадии долго развивается. До появления первых заметных симптомов может пройти много времени. В начале артроз 1 степени даёт о себе знать дискомфортом в коленном суставе. Это первые симптомы, на которые стоит реагировать.

Снимок первой степени артрозаСнимок первой степени артроза

Снимок первой степени артроза

Артроз 1 степени имеет не ярко выраженные симптомы, на которые человек закрывает глаза, продолжает вести привычный образ жизни. Артроз продолжает прогрессировать, принося больше боли, неприятных ощущений. При первых подозрениях на симптомы заболевания стоит записываться на консультацию к врачу. Он проведёт обследование, подтвердит или опровергнет подозрения.

Лечение

Артроз относится к серьёзным болезням, при отсутствии качественного лечения может вызвать инвалидность с полной потерей дееспособности. Первая стадия заболевания легко поддаётся лечению, при правильной организации можно снизить неприятные болевые симптомы, остановить развитие болезни. Лечить артроз первой степени врач предложит медикаментозными способами, при параллельном прохождении процедур: мануальной терапии, ЛФК, массажа. Хирургическое вмешательство при артрозе коленного сустава может понадобиться лишь на третьей стадии развития заболевания.

Перед любым методом лечения ставится определённая цель. При артрозе она заключается в снятии болевых ощущений, уменьшении нагрузки на повреждённый сустав, предотвращении прогрессирования заболевания.

Доверьтесь в лечении врачуДоверьтесь в лечении врачу

Доверьтесь в лечении врачу

Для эффективного лечения артроза важно использовать комплексный подход решения проблемы. Каждое действие стоит согласовывать с врачом. Чтобы лечить гонартроз, можно использовать методы:

  • Курс лекарственных препаратов. В начале болезни используют противовоспалительные средства, нестероидные препараты. Перед ними стоит цель уменьшить болевые ощущения. Для ликвидации разрушительных действий артроза, восстановления коленного сустава потребуется принимать хондропротекторы. Этот период длительный.
  • Часто снять нагрузку с коленного сустава поможет снижение веса. Это актуально для тех, кто страдает от ожирения. Похудев на 5 кг, человек практически возвращает способность сустава к нормальному образу жизни. Чувствуется облегчение в колене, уменьшается боль, дискомфорт.
  • Хороший лечебный эффект оказывает массаж, лечебная физкультура. Заниматься самостоятельно не стоит. Для подбора правильных упражнений ЛФК стоит обратиться к физиотерапевту, который подберёт индивидуальный оптимальный комплекс, расскажет большое количество информации, что поможет в борьбе с артрозом. Ношение наколенников для облегчения болиНошение наколенников для облегчения боли

    Ношение наколенников для облегчения боли

  • Для снятия нагрузки с повреждённого сустава стоит использовать специальные повязки, наколенники, которые фиксируют колено, облегчая боль, уменьшая симптомы.
  • Стоит постоянно поддерживать кровеносные сосуды, процесс кровообращения, для этого стоит принимать венотоники, препараты, регулирующие состояние сосудов.

Если врачом подобрано правильное лечение артроза первой степени, можно достичь значительного уменьшения болезненных симптомов, качество жизни улучшится.

В последнюю очередь назначается хирургическое, оперативное вмешательство. Во втором случае это артроскопия, предназначенная для промывания сустава с удалением из него наростов, разрушенных частей. Процедура улучшает состояние на несколько лет. Если разрушения только во внутренней или наружной части сустава, есть смысл проводить оперативное вмешательство – остеотомия. Лечение поможет улучшить состояние.

Во втором случае проводится эндопротезирование, которое рекомендуется при запущенных формах болезни. Операция буквально ставит человека на ноги, появляется возможность вести привычный образ жизни, вернуться к работе.

Многих призывников беспокоит вопрос, можно ли проходить службу в армии при диагнозе артроз коленного сустава первой степени? Эта стадия болезни не является причиной для отсрочки, присутствует ограничение на вид войск. При второй, третьей степени гонартроза призывнику дадут отсрочку, порекомендуют пройти соответствующее лечение.

Народные средства

При первых признаках артроза стоит для лечения кроме методов традиционной медицины использовать рецепты бабушек. Снять боль им помогали домашние средства растительного происхождения.

Как компрессы, аппликации для снятия боли при артрозе первой степени стоит использовать растения – листья берёзы, лопух, чистотел. Помогает ликвидировать скованность в движениях массаж колена с мёдом. В качестве средства для приёма внутрь стоит использовать настойку на основе цветков таволги, отвар из коры ивы. Рецепты могут стать дополнением к основному комплексу. Возможность вылечить артроз зависит от правильно поставленного диагноза.

Профилактика

Лучшее лечение заболевания – его профилактика. Предупредить возникновение гонартроза не сложно, если постоянно соблюдать несколько советов, правил:

  • Не стоит переедать, придерживаться определённых правил правильного питания.
  • Физические нагрузки должны быть распределены правильно.
  • Стараться не охлаждаться.
  • Обеспечить своевременное лечение проблем со здоровьем.
  • Стараться избегать травмирования колена, при их получении обращаться за своевременной медицинской помощью, чтобы лечение было эффективным.
  • Регулярно заниматься гимнастикой.
  • При появлении признаков, возникновении дискомфорта в коленном суставе стоит немедленно обращаться к врачу.

Рекомендации не сложные. Если постоянно их придерживаться, то развитие гонартроза не угрожает, лечение не потребуется.

Артроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение и диета (фото)

Содержание статьи:

Артроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое заболевание- при котором происходит прогрессирующее разрушение хряща и деформация суставных поверхностей. По выраженности симптомов выделяют три степени недуга. Минимальными патологическими изменениями и наиболее благоприятным прогнозом характеризуется артроз коленного сустава 1 степени: своевременное начало лечения на данном этапе не только останавливает дальнейшее разрушение сустава- но и позволяет восстановить уже нарушенные функции- полностью снять болевые ощущения и вернуть работоспособность.

К сожалению- именно в тот период- когда возможно полноценное эффективное лечение гонартроза- пациенты обращаются к врачу чрезвычайно редко. В результате болезнь переходит в последующие стадии- на которых добиться такого выраженного положительного результата уже нельзя даже при использовании самых современных методик и препаратов. Отсрочки в обращении к врачу обусловлены следующими факторами:

  1. Пациенты связывают появившиеся у них симптомы с возрастными изменениями. Действительно- в процессе старения отмечается физиологический «износ» хряща- однако такие повреждения незначительны- развиваются очень-очень медленно и субъективно практически незаметны- то есть человек их не должен ощущать. Ведь даже в глубоком старческом возрасте функция суставов в норме сохраняется на уровне- вполне достаточном для нормального передвижения. И если у вас отмечаются явные болезненные признаки – их нужно лечить- иначе через несколько лет есть риск потерять способность не только к ходьбе без трости и костылей- но и к элементарному самообслуживанию.

  2. Симптомы 1 степени гонартроза выражены слабо- присутствуют не постоянно- то возникая- а то пропадая. Больные не обращают на них внимания- забывают. Тем не менее- они вполне отчетливы- и их можно заметить- когда вы заботитесь о состоянии своего здоровья.

  3. Среди других причин позднего обращения можно отметить недостаток у работающих больных времени на визит к врачу- трудности с медицинским обслуживанием (в ряде поликлиник нет профильных специалистов- либо попасть к ним можно только по предварительной записи и т. д.). По этому поводу можно сказать только одно – за свое здоровье несете ответственность в первую очередь вы сами. Находите время- возможности- обращайтесь (хотя бы на первый- предварительный прием) в частные клиники или добивайтесь бесплатного приема. Поверьте- что когда дело дойдет до 2–3 степени- вы будете вынуждены делать то же самое- но ситуация будет гораздо сложнее.

Три степени артроза коленного сустава. Нажмите на фото для увеличения

Причины заболевания

Начальная степень артроза коленного сустава развивается вследствие действия следующих факторов:

  1. Механический износ хряща: при ожирении- интенсивных физических нагрузках- неправильном распределении веса в случае деформаций опорно-двигательного аппарата (сколиоз- плоскостопие).

  2. Деформация хряща из-за инфекции (при артрите- бурсите- после операций и травм на суставе).

  3. При нарушениях обмена веществ (например- при отложении солей при подагре).

Симптомы 1 степени гонартроза

При 1 степени недуга отмечаются те же симптомы- что и при других – боль- нарушение функции- деформация колена – но все они незначительны.

Боль

Болевые ощущения при 1 степени выражены очень слабо. В отличие от 2–3 степени болезни- когда боли в колене становятся невыносимо мучительными- на начальных этапах чаще отмечаются преходящие слабые ноющие боли или просто дискомфорт в колене. Боль и дискомфорт возникают после чрезмерных физических нагрузок (в конце рабочего дня- после занятий спортом- бега- подъема по лестнице)- а в покое проходят полностью. Иногда больное колено ноет в сырую- ветреную погоду.

Нарушение функции

Минимальные изменения хряща- отмечающиеся при 1 степени гонартроза- обычно не сопровождаются явными нарушениями функции коленного сустава: больной может ходить- опираться на ногу- сгибать и разгибать ногу в колене- не испытывая при этом болей. Однако некоторая тугоподвижность в суставе все-таки имеется- и сильнее всего она бывает заметна по утрам: после подъема с кровати тяжеловато двигаться- приседание или сгибание ноги в колене сопровождается хрустом. В течение дня сустав постепенно разрабатывается- и к вечеру о былых затруднениях никто и не вспоминает.

Деформация колена

Стойкой деформации сустава на начальной стадии гонартроза нет- и заметить ее можно только при тщательном врачебном осмотре (с измерением окружности суставов сантиметровой лентой). Небольшая отечность вокруг колена и некоторое сглаживание рельефа коленного сустава появляются вечером- особенно на фоне физического переутомления.

Методы лечения

Отличительной особенностью лечения гонартроза 1 степени является преобладание немедикаментозных методов над медикаментозными. Из препаратов используются только хондропротекторы и средства местного применения с разогревающим эффектом. А вот достаточно токсичные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) практически не назначают- либо прибегают только к их местным формам (мазям- кремам- гелям). Основной же упор в лечении делается на гимнастику- коррекцию физической активности- лечебную диету.

Физическая активность и гимнастика

Коррекция физической активности – необходимость ограничения нагрузки на сустав. При дегенерации и дистрофии хряща любые нагрузки ускоряют износ хряща и травмируют поверхности сустава. Поэтому по возможности следует избегать длительной ходьбы- переносов тяжестей- подъемов в гору и по лестнице- приседаний.

В ходе лечебной гимнастики выполняются упражнения- не нагружающие- а разрабатывающие сустав. Это все упражнения с ногой «на весу»: из положений сидя на стуле- лежа- стоя на здоровой ноге. Движения в ноге не должны быть резкими. Рекомендуются маятникообразные сгибания-разгибания- покачивания вправо-влево- круговые вращения в колене.

Диета

В рационе больных не должно быть жирных- жареных- очень сладких блюд- но при этом в нем должно содержаться достаточное количество продуктов- богатых белком- витаминами и минералами. Для питания хряща и укрепления его структуры рекомендуется употребление холодца или заливного 1–2 раза в неделю. Диета должна содержать свежие фрукты и овощи- зелень- кисломолочные продукты. Ограничиваются высококалорийные продукты и блюда: мучные- особенно сдобные изделия- сладости- жирные продукты (сливочное масло- сало). Для предотвращения избыточного отложения солей в суставе и еще большей деформации суставных поверхностей желательно отказаться от соленых- маринованных продуктов и копченостей.

Медикаменты

На любой стадии развития гонартроза широко применяются препараты из группы хондропротекторов (дона- артепарон- мукартрин- терафлекс- инолтра). Но именно при 1 степени их эффективность является доказанной: курсовой прием (нанесение на кожу- употребление внутрь) хондропротекторов останавливает разрушение хрящевой ткани и предотвращает ее дальнейшие повреждения. Подбирать хондропротектор должен только врач.

Местные средства

Кроме хондропротекторов- при 1 степени гонартроза очень хороший результат дает наложение согревающих компрессов- обертываний и использование растирок с согревающим эффектом. Они стимулируют кровообращение в области коленного сустава- тем самым улучшая питание хряща. Дополнительно согревающие препараты для местного нанесения производят легкий обезболивающий эффект- вполне достаточный для купирования преходящих слабых болей при 1 степени артроза.

В качестве согревающих средств применяются спиртовые настойки жгучего перца- домашние средства на основе горчицы- меда- скипидара- камфорного спирта. Из готовых «аптечных» препаратов популярностью пользуются средства на змеином яде (випросал)- финалгон- гевкамен и др.

Заключение

В заключение хочется еще раз напомнить- что затягивать с лечением гонартроза даже при начальной степени ни в коем случае нельзя! Если вы обнаружили у себя какие-то признаки поражения сустава – сразу же обращайтесь к врачу и при необходимости немедленно начинайте лечение- в противном случае болезнь будет неизменно прогрессировать.

Вам понравится:

Болят суставы рук кисти: Болят суставы рук: причины, симптомы, лечение, упражнения

Болят суставы кисти рук: причины и лечение, что делать, межфаланговые суставы, болезни кистей рук и их лечение, причины | Ревматолог

Кисти рук являются важным элементом в развитии человека. С их помощью мы познаем окружающий мир, получаем навыки, выражаем свои чувства и используем в межличностном общении. Поэтому болезни суставов кистей рук приводят к глобальным последствиям, к ограничению жизнедеятельности человека и потере трудоспособности.

Причины боли кистей рук

Боли в суставах кистей рук выделяют три группы: воспалительного, дегенеративного и механического происхождения.

Механическими причинами являются различные травмы. Это ушибы, вывихи, растяжения и переломы. В этом случае болевые ощущения проявляются во время двигательной активности. Боль может быть как очень острой и нестерпимой, так и малозаметной. Определить на первом этапе травму можно по скованности, отеку и покраснению кожных покровов.

Высокие физические нагрузки приводят к перенапряжению и преждевременному изнашиванию тканей, поэтому болью организм предупреждает нас об опасности наступления негативных последствий.

Недостаток витаминов в организме, нарушения в работе иммунной системы приводят к нарушению метаболизма и провоцируют дегенеративные процессы.

Наследственность влияет на склонность к развитию той или иной болезни.

Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования.

Заболевания вызывающие боль в кисти

Болезни суставов кистей рук чаще всего распространены у людей, занятых ручным трудом.

Что делать если болят суставы правой и левой кистей рук? Причиной может стать ревматоидный артрит. Это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает собственные клетки за чужеродные и начинает их уничтожать. Поражаются кости, хрящи или связки. Отличительным признаком заболевания является симметричность, т.е. боль проявляется в обеих кистях одновременно. Может возникать в любом возрасте.

Разрушение тканей приводит к воспалительному процессу. Появляется тупая ноющая боль,  суставы отекают, кожные покровы на руках краснеют. Болезненные ощущения могут быть постоянными или периодическими, появляется скованность движений после сна. Облегчению болевого спазма способствует физическая разминка.

В тяжелых формах развивается веретенообразная форма кистей. В области суставов характерно увеличение температуры – эффект «горячих суставов». Суставы начинают деформироваться и выворачиваться.

Инфекционный артрит или лучезапястный артрит развивается вследствие инфекционных заболеваний и имеет те же признаки артрита, описанного выше.

Псориаз тоже приводит к деформации суставов рук. Кожа приобретает темно-красный цвет, боли беспокоят, в основном, ночью. Развивается отечность и малоподвижность суставов рук.

Остеоартроз &#8212, дегенеративное заболевание, при котором происходит постепенное изнашивание хрящевой ткани суставов. Боль локализуется на запястье и суставе большого пальца. Сильные боли возникают при совершении какой-либо работы и стихают в период покоя, ночью. На поздних стадиях боль становится постоянной.

Характерен хруст суставов. Им поражаются люди преклонного возраста. Чаще всего болезнь начинается с поражения кисти правой руки (у правшей), поскольку она испытывает больше нагрузки.

Деформирующий остеоартроз. Поражает хрящи суставов на запястье и является следующей стадией остеоартроза. Межфаланговые суставы кисти деформируются и возникают  утолщения в виде узелков костной ткани. В месте поражения сустава появляются остеофиты – наросты костной ткани в виде шишек. Суставы деформируются.

Подагра. Появляется из-за нарушения обмена веществ, в результате отложения солей мочевой кислоты в суставах. Поражается лучезапястная кость. Боль сильная, жгучая острая, давящая, пульсирующая, усиливается ночью. На суставах формируются подагрические шишки.

Синдром диабетической руки. Является осложнением диабета. В этом случае теряется способность к сгибанию и разгибанию суставов кисти. Отличительным признаком является не способность человека сомкнуть обе руки вместе в «молитвенном» жесте.

Тендинит. Приводит к  воспалению лучезапястного сустава, связок и сухожилий кисти. Из-за болевого синдрома плохо двигаются большой и указательный пальцы. Характерна сильная и ноющая боль, усиливающаяся при надавливании или движении.

Туннельный синдром или синдром запястного канала. Это ущемление нерва, который идет от предплечья к кисти. Из-за длительного напряженного статического положения рук, например сидя за компьютером, происходит утолщение сухожилий, которые могут сдавливать нервные волокна.

Возникает ноющая боль в запястье и кисти, боль при надавливании, припухлость в области сухожилия, онемение пальцев и слабость кисти руки. Ночью может происходить онемение кистей рук, а утром бывает трудно удерживать мелкие предметы.

В запущенной форме болезнь может привести к атрофии и онемении большого пальца и распространиться на всю руку.

Синовит. Встречается у людей с лишним весом. Воспаление в синовиальной оболочке приводит к скоплению жидкости в суставе в левой или в правой руке, в обеих руках патология развивается редко. Сустав увеличивается в размере и становится тугоподвижным, повышается температура тела.

Если болит правая рука у правшей (и левая у левшей) это может быть признаком шейного остеохондроза. Кисть дрожит, ощущается слабость при письме или печатании.

Красная волчанка. Характеризуется симметричным поражением суставов пальцев рук и запястья. Пальцы не сгибаются и не разгибаются из-за воспалительных процессов в связках и сухожилиях,  пальцы опухают и замирают в неподвижном положении.

Болезнь Кинбека. Это остеонекроз полулунной кости запястья. В результате больших профессиональных нагрузок (например, у спортсменов) на лучезапястную кость происходит разрушение и некроз костной ткани. По мере прогрессирования болезни боль нарастает. На последних стадиях может развиться артроз суставов запястья.

Синдром Рейно. Имеет психо-соматическое происхождение и появляется вследствие переохлаждения и стресса. Признаками являются холодные руки и бледность кожных покровов. Лечение заключается в психотерапевтических методах снятия стресса, местные теплые ванночки, антидепрессанты.

Травмы. Перелом костей сопровождается отеком и припухлостью в области поражения. Боль может быть слабой или очень острой. Несвоевременное лечение может стать причиной деформации кистей.

Травмы мышечной ткани это гематомы и разрывы. Связки и сухожилия подвержены растяжениям, подвывихам и разрывам. Характерна острая тянущая боль и обездвиживание сустава.

Если кисти рук не имеют патологии, но продолжают болеть, стоит задуматься о других серьезных заболеваниях иррадиирующих в руки.

Боль в обеих руках может говорить о таких заболеваниях, как остеохондроз, радикулит, протрузии межпозвонковых дисков или грыже позвоночника.

Сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются болью в правой руке, бледностью кожных покровов и затрудненном дыхании.

Диагностика

Для определения болезни используется комплекс мер. Сюда включают рентген для выявления костных наростов, уменьшения просвета щели между суставами, уплощении и деформации хрящей, разрушений костной ткани.

МРТ и УЗИ позволяет сделать более глубокое обследование состояния связок, сухожилий и нервных волокон. Лабораторные анализы (в т.ч. ревматоидный фактор) крови выявляют наличие воспалительного процесса.

Методы лечения

Теперь рассмотрим методы: как и чем лечить кистевой сустав.

Что делать, если болит сустав кисти руки, зависит о причины боли. Лечением заболевания суставов кистей рук занимается ряд специалистов. При получении травмы следует обратиться к травматологу.

При неясной причине боли врач-терапевт даст направление к узкому специалисту, ревматологу, неврологу, кардиологу или эндокринологу.

Общим условием в лечении является уменьшение нагрузки на пораженный участок. Для обезболивания и снятия воспаления применяют нестерроидные и гормональные противовоспалительные средства (мелоксикам, ибупрофен, сульфазалин, артрозан).

Для восстановления тканей применяют хондропротекторы: глюкозамин и хондроитин. Также назначают комплекс витаминов, ииммуностимуляторов.

Такие физиотерапевтические процедуры как магнитотерапия способствуют расширению сосудов и улучшению питания тканей, электрофорез более глубокому проникновению лекарственных веществ.

Диета заключается в исключении употребления жирного мяса и крахмала.

Лечебная физкультура назначается для облегчения состояния и восстановления подвижности суставов.

Для реабилитации больным назначается санаторно-курортное лечение. К примеру, самым эффективным местом лечения признано Мертвое море. Его минеральный состав воды и грязей нормализует обмен веществ и восстанавливает иммунитет организма.

Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях, когда консервативное лечение не дает положительного результата. Артродез выполняют для функционального закрепления сустава. Эндопротезирование сустава используют для  установки протеза вместо больного сустава.

Профилактика болей в кистях рук

Лучшее средство для борьбы с болезнями это профилактика. Особенно это важно для людей занятых ручным трудом. Это музыканты, спортсмены, швеи, рабочие строительных специальностей и многие другие.

Если вы испытываете большие нагрузки, всегда уделяйте время для полноценного расслабления и восстановления функциональных способностей рук.

Своевременное обращение к врачу поможет избежать необратимых последствий развития патологии.

Делайте простую гимнастику рук для снятия напряжения и расслабления в течение дня и вы никогда не столкнетесь с подобными проблемами.

Заключение

Кисти рук играют огромную роль в жизнедеятельности и развитии человека. Поэтому игнорирование проблемы и выяснения причины почему болят суставы рук &#8212, может привести к негативным и необратимым последствиям. В современных условиях развития медицины своевременное обращение к врачу и грамотная консультация помогут избежать трагических последствий и инвалидности.

причины и лечение, что делать?

Почему болят суставы кисти рук: причины и лечение, что делать?

На боль, плохую подвижность, хруст в суставах кистей и пальцев рук могут часто возникать жалобы у людей пенсионного возраста.

Но проблемы с суставами неизбежны и для молодого поколения.

Устранить боль, а также причины ее появления нужно под контролем врача, который назначает лечение в зависимости от типа заболевания.

  1. Болят суставы кистей рук: причины
  2. Болят суставы кистей рук: лечение
  3. Гомеопатия
  4. Физиотерапия
  5. Фотохимеотерапия
  6. Лечебные упражнения
  7. Массаж и самомассаж
  8. Секреты народной медицины
  9. Хирургическое вмешательство
  10. Диета при болезнях суставов рук

Болят суставы кистей рук: причины

Повредить суставы кистей (лучезапястный сустав) и пальцев рук, можно выполняя монотонную работу.

Проблемы с суставными соединениями могут возникнуть при резкой высокой нагрузке, из-за неправильного питания, воспалительных процессов в организме, а также изношенности суставного хряща (артроз).

Травма

Руки могут болеть после ушибов, вывихов, повреждений мягких тканей, переломов, трещин костей.

Травмы возникают из-за неосторожного падения на кисть, ударов по запястью, ладони, пальцам.

Ушиб характеризуется резкой болью, припуханием места повреждения, с течением времени – появлением синяка.

Перелом и трещина могут вызвать сильную острую боль в момент повреждения. Травмированная конечность может сильно отекать и болеть при движении.

Тяжелые последствия недолеченой травмы – развитие привычных вывихов и подвывихов суставов.

Артрит

Болезнь развивается на разных суставах человека, не только на руках. Характеризуется отеками и припухлостями в районе суставов.

Пациенты отмечают на ранних стадиях боль небольшой интенсивности, нарастающую с течением времени.

Больные жалуются на чувство жжения, покалывание, ломоту в кистях.

Характерный признак артрита – скрип при движении пальцами, утренняя скованность рук (синдром тугой перчатки), а также боль, возникающая ночью и проходящая после нагрузки на суставы.

Ревматоидный артрит

Пациенты, страдающие этим заболеванием, чаще жалуются на боль в суставах рук ночью и в ранее утреннее время.

На начальной стадии болезненность можно снять, размяв суставы, выполнив простые упражнения для рук.

Больные также отмечают ощущение скованности в руках после сна, которое проходит примерно через час-два после начала активных движений.

С течением времени суставы рук деформируются, пальцы принимают неправильное положение, кисть выгибается (третья и четвертая стадии болезни).

Полиартрит

Иногда травма сустава или инфекционное заболевание может привести к развитию полиартрита.

Пациенты обычно жалуются на боль в суставах перед погодными изменениями.

Отмечается деформация кистей, пальцев рук, нарушение двигательной активности.

Возможно развитие воспаление и повышение температуры в районе больного сустава.

Полиартрит, это хроническое заболевание, которое очень сложно поддается лечению (лечат преимущественно гомеопатией).

Псориатический артрит

Это заболевание связано с кожной формой псориаза. Воспалительное поражение суставов вызывает скованность движений рук, деформацию кистей и пальцев, боли.

  • После кожных проявлений появляются болезненность и отеки в суставах рук.
  • На неприятные ощущения пациенты чаще всего жалуются в ночное время.
  • При движении и активных действиях боль становится меньше.

Подагра

Заболевание вызывается нарушением обмена веществ и превышением в крови содержания мочевой кислоты.

Острый период болезни характеризуется сильной болью, ограничением подвижности, отечностью, ощущением хруста при движении.

На руках появляются возвышающиеся под кожей не приносящие боли новообразования – тофусы.

Артроз

При разрушении хрящевой прослойки в суставах пальцев, кистей, у человека диагностируют артроз рук.

Это заболевание может возникнуть как следствие ушибов, переломов, вывихов, так и в результате возрастных изменений (изнашивание суставного хряща).

В суставе рук разрушается хрящ, нарушается кровообращение, снижается выработка синовиальной жидкости.

Боль в суставах может быть острой при нагрузке, ноющей – в течение дня. Болезненность ограничивает движения кистью. Боль пропадает лишь в состоянии покоя.

Запястный (туннельный) синдром

Боль в суставах рук при этом заболевании вызывается монотонной работой.

Чаще всего поражается рабочая рука: у правши – правая, у левши – левая.

Болезненность вызывается защемлением нерва в канале запястья.

Воспаление связочного аппарата и растяжение сухожилий

Проблемы со связками  могут возникнуть из-за отложения солей, нарушения работы хряща из-за его повреждения.

Пациенты жалуются на боль в области сухожилий запястья, чаще во время движения.

В области лучезапястного сустава появляется отек, воспаление. Пораженной конечностью трудно что-либо держать.

Болят суставы кистей рук: лечение

Лечить любое поражение конечностей лучше под контролем врача.

В первую очередь специалисты рекомендуют обездвижить пораженную конечность, избегать излишней нагрузки при любом заболевании.

Применение какого-либо одного способа лечения может не дать положительного результата.

Наивысший эффект будет достигнут при применении комплекса средств для устранения нарушения работы суставов рук.

Далее будут рассмотрены 9 основных способов лечения и профилактики заболеваний суставов кистей и пальцев рук.

1. Медикаментозные средства

Традиционная терапия включает в себя использование препаратов в разных формах: прием таблеток, введении препаратов внутримышечно, в сустав, применение кремов и мази на местах поражения суставов.

1.1 Нестероидные противовоспалительные препараты.

Эффективно снимают боль и воспаление препараты: Ибуфен, Диклофенак, Нурофен, Кетопрофен, Индометацин и другие нестероидные противовоспалительные средства.

Эти лекарства выпускают в виде мазей, кремов, гелей, которые наносятся на руки 2-3 раза в день.

Быстрее действуют препараты, введенные внутримышечно. При артрозе, артрите, псориатическом артрите, ревматоидном артрите, после травм суставов рук специалисты часто рекомендуют вводить нестероидные препараты раз в сутки, или через день.

1.2 Хондропротекторы.

На начальных стадиях артроза, ревматоидного артрита, травмировании суставов рук врач может порекомендовать прием хондропротекторов.

Содержащиеся в их составе глюкозамин и хондроитина сульфат способствуют регенерации тканей хряща.

Наиболее эффективными считаются препараты третьего поколения, содержащие в своем составе ещё и нестероидные противовоспалительные средства. Врач может выписать Арту, Алфлутоп, Терафлекс, Дону, Хондроксид или другой препарат.

Хондропротекторы выпускаются в форме таблеток, капсул, порошков, растворов для внутрисуставных инъекций.

Дозировка и форма приема лекарства будет зависеть от типа заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

1.3 Антибиотики.

Если поражение суставов произошло из-за бактериального поражения, врач может назначить прием антибиотиков.

Ревматоидный артрит рук лечат Миноциклином, обладающим антибактериальным, противовоспалительным эффектом.

Колхицин. Применяется для купирования острых проявлений подагры. Этот препарат стабилизирует обмен в клетках, способствует регенерации клеток и стабилизации внутрисуставной жидкости.

Применение Колхицина помогает избежать избыточного образования соли.

1.4 Гормональные препараты.

Для подавления артрита лучезапястного сустава специалисты рекомендуют принимать стероидные препараты.

При артрозе кортикостероиды также снимают воспаление, устраняют болезненность.

Иногда необходимо введение гормональных в сустав. Эту процедуру можно проводить только при серьезных показаниях, если болезненность не снимается нестероидными противовоспалительными препаратами.

Внимание! Применение гормональных препаратов вызывает привыкание, при передозировке возможно разрушение сустава.

1.5 Миорелаксанты.

Назначаются для снижения скованности суставов при артрите, полиартрите, псориатическом артрите: Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд.

Дозировка и схема применения препаратов подбирается врачом.

1.6 Биологически активные добавки.

При артрите рук иногда целесообразно применять БАДы: Сок Нони, Коралловый кальций, Омега-3 ПНЖК.

Эти препараты улучшают общее самочувствие пациентов, способствуют регенерации хрящевой и костной ткани, нормализуют обмен веществ в организме.

Внимание! БАД не является официальным лекарственным препаратом и используется только как вспомогательное средство.

2. Гомеопатия

Фактически единственным существенным способом борьбы с ревматоидным артритом суставов кистей рук является применением гомеопатических препаратов.

Принцип лечения гомеопатией основывается на приеме веществ в малых дозах, которые в больших дозах вызывают у человека признаки артрита.

То есть подобное лечиться подобным. Ученые выяснили, что если ввести в организм вещество болезни в малых дозах, то организм найдет в себе силы и выработает иммунитет к данной болезни.

По такому  принципу в древности приучали организм к яду, чтобы спасти жизнь в случае укуса змеи.

Рецепт гомеопатических средств подбирается строго индивидуально для каждого человека. Обращаться за помощью нужно к специалистам, разбирающимся в гомеопатии.

3. Физиотерапия

В комплексе с медикаментозными препаратами врачи рекомендуют проходить физиотерапевтические процедуры.

3.1 Магнит

Артрит, артроз в стадии ремиссии хорошо поддается лечению при помощи магнитных излучений.

Процедуры проводят как в стационарах, так и дома специальным аппаратом. Количество сеансов и их длительность определяете физиотерапевтом.

3.2 Ультразвук

Для лечения артроза суставов кистей и рук используют ультразвук с гидрокортизоном. При этом лекарство проникает глубоко в ткани, снимается воспаление, болезненность.

В периоды ремиссии ревматоидного, псориатического артрита также проводят ультразвуковые процедуры, фонофорез с гормональными препаратами.

При этом стимулируются восстановительные процессы в суставах рук, улучшается кровоток.

3.3 Грязевые аппликации.

Лечебными свойствами обладает голубая глина. Ее используют для лечения артроза, артрита, полиартрита, ревматоидного артрита.

Аппликации с лечебной глиной можно делать несколько раз в день на протяжении 1-2 недель.

3.4 Лазеротерапия.

Процедура проводится при артрите, артрозе, растяжениях связок рук. Лазер помогает при подагре ускорить выведение солей, способствует регенерации хрящевой ткани. Приток крови к пораженным тканям ускоряет восстановление клеток.

3.5 Парафиновые и озокеритовые аппликации.

Специальные тепловые аппликации, снимающие боль и воспаление, удобно проводить при помощи парафина, озокерита.

Это специальные пластичные вещества, которые согревают конечность.

Процедуры можно проводить по 15-30 минут, курс лечения может составлять 1-2 недели в зависимости от тяжести заболевания.

Парафин и озокерит используют для лечения всех типов заболеваний суставов рук.

4. Фотохимеотерапия

При псориатическом артрите специалистом назначается прием фотосенсибилизирующего препарата.

Затем производится облучение пораженных конечностей Ультрафиолетовыми лучами.

5. Лечебные упражнения

Если купировано обострение болезни, больным рекомендуется выполнять упражнения, укрепляющие связки лучезапястного сустава и пальцев рук.

Выполнение лечебной физкультуры необходимо при всех заболеваниях суставов и травмах (переломах).

  • Можно потирать ладони друг о друга.
  • Пальцы сжимаются и разжимаются.
  • Круговые движения кистями.
  • Зажимание пальцев в замок и вращение руками.
  • Манипуляции с монетами, карандашом: перекладывание между пальцами.

Внимание! Комплекс упражнений может дополняться в зависимости от рекомендаций врача и состояния пациента.

Видео-инструкция по лечебной гимнастике лучезапястного сустава, в том числе после перелома руки:

https://youtube.com/watch?v=t9_

6. Массаж и самомассаж

Массаж при поражении рук артритом, артрозом, полиартритом, а также при растяжении связок можно проводить только в стадии ремиссии.

Опытный массажист сам определяет длительность процедуры и количество сеансов.

Самомассаж нужно начинать с растирания конечности. Желательно не делать резких движений и не нажимать на пораженные суставы. Пациенту доступны поглаживания, растирания, разминания.

Внимание! При появлении болезненных ощущений массаж нужно прекратить.

7. Секреты народной медицины

7.1 Копрессы

  • Для лечения артрита, ревматического артрита используются компрессы с морской солью, которую предварительно нагревают в духовке.
  • Растяжение связок и сухожилий рук лечат при помощи холодовых компрессов с солью, травой пастушьей сумки.
  • При артрозе часто делают компрессы с горчицей, хлопьями овсянки, лекарственными травами: листьями лопуха, тыквенной кашице.

7.2 Настойки

  • Для лечения артрита используют настойку на золотом усе.
  • Эффективно восстанавливает ткани при артрозе, артрите суставов рук настойка на перегородках грецких орехов, корнях имбиря.

8. Хирургическое вмешательство

Операция при артрозе кистей рук может быть назначена для устранения косметического дефекта.

Хирург может удалить ткани, сдавливающие нерв или заменить пораженный сустав искусственным.

При этом рукам возвращается пусть не полная, но функциональность.

9. Диета

Большинство форм заболеваний, поражающие суставы рук, легче лечить, если пациент соблюдает диету.

  1. От алкоголя необходимо отказаться полностью.
  2. Если у пациента диагностирован артрит, ревматоидный артрит, подагра и артроз, то из питания исключаются: жирное мясо, соления, маринады, консерванты, сладкая выпечка.
  3. Диету нужно разнообразить: есть орехи, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
  4. Существенно помогает сохранить в хорошем состоянии суставы рук употребление в пищу натуральных кисломолочных продуктов.

Если болезнь не лечить…

К чему может привести отказ от лечебных мероприятий?

Артроз и Артрит в хронической форме могут привести к разрушению суставов.

Человек полностью потеряет возможность управлять руками из-за боли и костных новообразований.

Болит сустав кисти руки что делать

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день…

Читать далее »

 

Благодаря скелетной системе человек способен вести активную и полноценную жизнь. Без адекватной работы опорно-двигательного аппарата невозможен быт и профессиональная деятельность, а патологические изменения существенно ограничивают функциональные возможности пациентов.

Нередко приходится сталкиваться с поражением запястья. Это становится серьезной проблемой не только для тех, кто занимается ручным трудом, но и для остальных людей, ведь движения кистью крайне важны для каждого. Если болит запястье, то даже самые простые действия могут вызывать затруднения. И тогда возникает вопрос: что же делать для возобновления функции руки. Лишь обратившись к врачу, пациент получит все необходимые разъяснения.

Причины

bol-v-luchezapyastnom-sustave

Для начала нужно определить причину рассматриваемого состояния. Когда возникают боли в запястье, некоторые связывают их с длительной или интенсивной работой, а кто-то и вовсе не замечает появления дискомфорта в руке. А в это время патологические нарушения не прекращают прогрессировать, и в какой-то момент пациент все же приходит к врачу.

Боли могут иметь различное происхождение: воспалительное, дистрофическое или травматическое. Хроническим процессам способствуют обменно-метаболические, иммунные, сосудистые и возрастные изменения, которые подстерегают многих людей. Поэтому причину зачастую необходимо искать не только в локальной патологии, но и на уровне общих нарушений в организме. Чтобы узнать, почему болит запястье, следует рассмотреть возможность такой патологии:

  1. Артрит (ревматоидный, подагрический, ревматический и др.).
  2. Туннельный синдром.
  3. Остеоартроз.
  4. Тендиниты.
  5. Травмы.
  6. Болезнь де Кервена.
  7. Аваскулярный некроз.

Определить, какие структуры повреждены – мягкие ткани, сухожилия, суставы и

Болят суставы кисти рук – причины и лечение

Суставы кистей рук могут болеть по разным причинам – перегрузки, заболевания, охлаждение и другие. При тендините боли дополняются хрустом, отеками и слабостью. Растяжения, ушибы, вывихи сопровождаются ноющей болью в сочленениях. При некрозе костной ткани неприятные ощущения наблюдаются не только в движении, но и в покое. Суставы болят при подагре, болезни Кервина, ревматоидном и подагрическом артрите.

Туннельный синдром сопровождается сдавливанием срединного нерва из-за кисты, гормонального сбоя, артрита, в восстановительный период после перелома. В результате развивается болевой синдром. Если у человека деформирующий артроз, неприятные ощущения дополняются деформированием сустава, отечностью, малоподвижностью.

Лечение назначается с учетом первопричины возникновения симптоматики. Могут использоваться лекарства в форме таблеток, инъекций, мазей. Хорошо купируют признаки болезней физиотерапия, ЛФК, массаж.

Причины

Ноют суставы кисти из-за одного из синдромов:

  • туннельного или запястного канала;
  • щелканья пальцами;
  • Рейно;
  • письма.

Есть также частые заболевания суставов кистей, приводящие к болевому синдрому:

  • Кервина;
  • остеоартрозы;
  • тендиниты;
  • некрозы;
  • ревматоидные артриты;
  • подагры;
  • волчанки красные;
  • недуги органов;
  • грыжи меж позвонками.

Но не только недуги сочленений и органов ведут к неприятным ощущениям в кистях. Поводом бывают различные травмы, особенно с переломами, вывихами, растяжками.

Тендинит

Тендинит ведет к возникновению боли в суставе кисти на правой или левой руке. Это — разнообразные воспаления в тканях сухожилий. Патология сопровождается:хрустом при некоторых движениях;

  • слабостью;
  • опуханием и отеками;
  • резкими болями.

Для исцеления применяются лекарства от воспалений, покой и физиопроцедуры. Возможны рецидивы, в особенности при повторах однотипных движений.

Травма

Чаще всего речь идет о:

  • растяжениях;
  • вывихах;
  • ушибах;
  • растяжениях.

Лечить их могут консервативно и оперативно. Но последствия могут остаться на многие годы. Боль может возвращаться – особенно вечерами, при сырости или смене погоды, излишних нагрузках.

Некроз


Эта группа тяжелых болезней поражает ткань костей. Отдельные ее участки отмирают, поскольку снабжение их кровью нарушается или вовсе прекращается. Суставы на кистях рук воспаляются и сильно болят не только во время движений, а также в покое. При касаниях и прочих воздействиях боль может стать нестерпимой. Кисти отекают. Капилляры в них рвутся. Врачи лечат таких пациентов с учетом их состояния. Обычно прибегают к операциям.

Болезнь Кервина

При нагрузке кистевой сустав болит, особенно если она однотипна. Эта болезнь стартует с воспаления сухожилия у большого пальца. Далее возникает отек вдоль кисти. Лечат ее консервативно, средствами против воспалений. Возможны рецидивы.

Подагра

Если болит кистевой сустав, есть отечность с гиперемией, возможно, это подагра, развившаяся при отложении в суставных тканях солей мочевой кислоты. Причины:

  • переедание;
  • жирное мясо в рационе;
  • избыток спиртного;
  • малоподвижный образ жизни.

Лечится диетой, лекарствами от воспалений, индивидуально подобранными методиками. Возможен рецидив болевого синдрома при охлаждении, перемене погоды, серьезных стрессах.

Туннельный синдром

Поперечные связки со стенками костей окружают срединный нерв и сдавливают его при неблагоприятном стечении обстоятельств:

  • при ряде нагрузок, связанных с некоторыми профессиями;
  • гормональных сбоях с отеком связок;
  • опухолях;
  • кисте;
  • артрите;
  • сращивании после переломов.

С учетом причины проблемы:

  • делают операцию;
  • лечат воспаления и гормональные сбои;
  • меняют образ жизни.

Возможны рецидивы.

Деформирующий остеоартроз

Патология стартует с травмирования хрящей кистевых сочленений, чаще всего с перелома запястных костей или пальцев внутри сустава, изредка после сбоев в обмене веществ или системной болезни типа ревматоидного артрита или полиартроза. Болят запястья после нагрузки, также возможны неприятные ощущения даже в состоянии покоя, если наблюдается острая стадия патологии. Характерны:

  • хруст;
  • деформирование;
  • отек;
  • малоподвижность.

Лечится комплексно с препаратами от воспалений, хондропротекторами, физиопроцедурами, ЛФК.

Ревматоидный артрит

Этот воспалительный системный недуг стартует с боли в сочленении кисти руки и основаниях пальцев, а также скованности – чаще утром. Также бывают отеки и повышение температуры кожи. Затем на запястном суставе возникают ревматоидные плотные узелки.

Лечат болезнь, назначая:

  • базисные препараты;
  • препараты от воспалений;
  • гормоны;
  • местную терапию (ЛФК, массаж и прочее).

Подагрический артрит

Подагру сопровождает накопление соли мочевой кислоты. Обычно сначала воспаляется сустав в основании первого пальца на ноге. Далее процесс идет повсюду, среди прочего — и в запястный сустав. Жгучая боль с пульсацией сопровождается краснотой и отеком. Приступы купируют средствами от воспалений, аллопуринолом, снижающим количество мочевой кислоты в крови. Назначают строгую диету.

Красная волчанка


Мелкие кистевые суставы иногда воспаляются до того, как болезнь проявится. Если она не активна, то боль проходит быстро. В некоторых случаях боль интенсивная, сопровождается покраснением и отеком, нарушением функций области и мышечной атрофией. Лечат нестероидными средствами от воспалений, кортикостероидными гормонами, цитостатическими средствами, иногда – плазмаферезом.

Лечение

Лечение суставов кистей рук связано с первопричиной. Схема избирается доктором с учетом симптомов, их тяжести, общего состояния здоровья, наличия противопоказаний. От боли обычно используют кремы, таблетки и мази. Когда сильная боль в суставе кисти руки вызвана артрозом или артритом и сопровождается потерей подвижности, а обычные методики не помогают, поможет операция эндопротезирования. Восстановиться после нее помогает физиотерапия, а также ЛФК и массаж.

Если болят суставы кистей рук, нужно снять с них украшения и часы, ослабить тугие рукава. При усилении боли и появлении отека важно обратиться за помощью к травматологам. Нагруженное запястье нужно быстро разгрузить – прекратить тренировку или отпустить тяжелую сумку и отдохнуть.

Если приходится делать монотонные движения, каждые полчаса делайте перерыв на десять-пятнадцать минут с гимнастикой и массажем. Переохладив руки, постарайтесь их согреть любым доступным способом. При наличии болезней и повторе болей придется обратиться к доктору за помощью. При травме обращаются к хирургу или травматологу, если суставы запястья воспалились, отекли, онемели и болят – к ревматологу, в случае туннельного синдрома – к неврологу При необходимости можно пройти сразу нескольких врачей – кардиолога, терапевта, эндокринолога.

Если болит кистевой сустав руки, поможет не только терапия, назначенная лечащим врачом, но и лечение по народным методикам. После нагрузки хороши ванночки с ромашковым настоем. Вслед за ней – охлаждающий крем с экстрактом:

  • хвойных;
  • хмеля;
  • мелиссы;
  • мяты;
  • ментола.

Крем можно сделать и своими силами – на вазелиновой основе.

Если рука болит при сгибании, сходите в баню и поработайте вениками из ольхи и березы. Сделайте горячую ванну с отваром почек ольхи и березы. Затем нанесите крем с острым перцем и обеспечьте сухое тепло. На ночь надевайте шерстяные рукавицы или перчатки. В качестве профилактики можно укреплять кисти упражнениями, паузами в работе с разминкой. При занятиях спортом – защищать руки экипировкой. Их надо утеплять, не допуская переохлаждения. Важно сократить употребление кофеина и никотина, сбалансировать питание.

Боль в руке: 10 возможных причин

Руки человека представляют собой сложные и деликатные структуры, которые содержат 27 костей. Мышцы и суставы в руке допускают сильные, точные и ловкие движения, но они уязвимы для травм.

Есть много разных причин и типов боли в руках. Боль в руке может возникать в различных частях сложной скелетной структуры, включая:

  • костей
  • суставов
  • соединительной ткани
  • сухожилий
  • нервов

боль в руках может происходить из:

  • повреждений
  • нервов
  • травм при повторном движении
  • растяжений и переломов
  • несколько хронических заболеваний

Можно лечить многие состояния, способствующие болям в руках.В зависимости от причины боли в вашей руке, вам могут помочь лекарства, упражнения или изменения образа жизни.

Артрит (воспаление одного или нескольких суставов) является основной причиной болей в руках. Это может произойти где угодно в теле, но особенно распространено в руках и запястье. Существует более 100 различных видов артрита, но наиболее распространенными являются остеоартрит и ревматоидный артрит.

Артроз обычно поражает пожилых людей. С годами суставы в руках испытывают большой износ.Суставной хрящ представляет собой скользкую ткань, которая покрывает концы костей, позволяя суставам двигаться плавно. Когда оно постепенно уменьшается, могут начаться болезненные симптомы.

Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание, которое может поражать многие части тела. Это вызывает воспаление суставов, что приводит к боли и скованности. Это часто начинается в руках или ногах, затрагивая те же самые суставы с обеих сторон Вашего тела. Узнайте, как естественным образом облегчить боль при артрите.

Симптомы артрита включают:

  • тупая или жгучая боль в суставах пальцев или запястья
  • боль после перенапряжения (например, сильные захваты или повторяющиеся движения)
  • утренняя боль и тугоподвижность в суставах
  • отек вокруг суставов
  • изменений в окружающие суставы большого пальца (перенапряжение)
  • тепло в месте пораженного сустава (в результате воспаления)
  • ощущения скрежета, раздражения или рыхлости вокруг суставов пальцев
  • небольшие кисты на концах пальцев

Обычные методы лечения артрита включают в себя:

  • лекарств для лечения симптомов боли и отека
  • инъекций длительных анестетиков или стероидов
  • шинирование суставов во время чрезмерного использования
  • хирургия
  • трудотерапия / методы физической терапии

запястный туннель является узким Проход связок и костей расположен у основания вашей руки.Он содержит срединный нерв (нерв, идущий от предплечья к ладони) и сухожилия, отвечающие за движение пальцев.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сдавливается сужающимся запястным каналом. Это сужение может быть вызвано утолщением раздраженных сухожилий, воспалением или чем-то, что может вызвать отек в этой области.

Симптомы синдрома запястного канала начинаются постепенно и могут достигать различной степени тяжести. Симптомы включают частое жжение, покалывание или онемение в ладони и пальцах рук.Боль часто ощущается вокруг большого, указательного и среднего пальцев.

Другие симптомы запястного канала:

  • ощущение отечности пальцев даже при отсутствии припухлости
  • боль ночью
  • боль и тугоподвижность кисти или запястья по утрам
  • уменьшение силы захвата
  • проблемы с захватом маленьких объекты или выполнение определенных задач
  • истощение мышц у основания большого пальца (тяжелые случаи)
  • трудности с ощущением разницы между горячим и холодным

Общие процедуры:

  • шинирование
  • избегая неудобных действий
  • с использованием льда или прохладные пачки болезненное состояние, затрагивающее сухожилия вокруг вашего большой палец.Отек в двух сухожилиях вокруг основания большого пальца вызывает воспаление области вокруг сухожилий. Это воспаление оказывает давление на близлежащие нервы, вызывая боль и онемение вокруг основания большого пальца.

    Другие симптомы теносиновита де Кервена включают в себя:

    • боль вокруг стороны большого пальца вашего запястья
    • припухлость у основания большого пальца
    • проблема с захватом чего-либо или сжимающим движением
    • ощущение залипания или хлопка при движении Ваш большой палец

    Распространенные методы лечения теносиновита де Кервена включают:

    • шинирование
    • применение ледяных или холодных компрессов
    • прием обезболивающих безрецептурных препаратов, таких как ибупрофен или аспирин
    • , избегание болезненных заданий и сжимающие движения с физической нагрузкой или сжимающими движениями
    • терапия
    • с хирургическим вмешательством
    • инъекция области стероидом

    Ганглиозные кисты запястья и кисти обычно не являются болезненными, но они могут быть неприглядными.Чаще всего они появляются в виде большой массы или комка, выходящего из задней части запястья. Они также могут появляться в разных размерах на нижней стороне запястья, на концевом суставе пальца или на основании пальца.

    Эти кисты заполнены жидкостью и могут быстро появляться, исчезать или изменять размер. Если ваша киста ганглия становится достаточно большой, чтобы оказывать давление на близлежащие нервы, вы можете испытывать боль, покалывание или онемение вокруг запястья или руки.

    Ганглиозные кисты часто могут пройти без лечения.Отдых и шинирование могут уменьшить размер кисты и со временем исчезнуть. Если это причиняет боль, ваш врач может решить слить жидкость из кисты или полностью удалить ее.

    Подагра, которая является сложной формой артрита, является чрезвычайно болезненным состоянием, которое может поразить любого. Люди с подагрой испытывают внезапные, сильные приступы боли в суставах. Подагра чаще всего поражает сустав в основании большого пальца, но это может произойти где угодно в ступнях, коленях, руках и запястьях.

    Если у вас подагра в руках или запястьях, вы будете испытывать сильные приступы боли, жжения, покраснения и нежности.Подагра часто будит людей ночью. Вы можете чувствовать, что ваша рука в огне. Вес простыни может чувствовать себя невыносимым.

    Существует несколько препаратов для лечения приступов подагры, включая нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) и колхицин. Есть также лекарства, которые помогают предотвратить будущие приступы и осложнения. Узнайте больше об управлении подагрой с традиционными и альтернативными методами лечения.

    Волчанка – это аутоиммунное заболевание, которое означает, что ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки и повреждает здоровые ткани.Боль в суставах и скованность часто являются первыми признаками волчанки.

    Когда вспышка волчанки, есть воспаление по всему телу. Это воспаление вызывает утолщение тонкой оболочки вокруг суставов, что приводит к боли и отекам в руках, запястьях и ступнях.

    Другие симптомы волчанки включают:

    • мышечная боль
    • необъяснимая лихорадка
    • красная сыпь, часто на лице
    • выпадение волос
    • бледных или пурпурных пальцев или пальцев ног
    • боль при глубоких вдохах
    • усталость
    • усталость 9
    • отечность в ногах или вокруг глаз

    От волчанки нет лекарства, но есть много способов лечения, которые могут помочь вам справиться с симптомами.Для боли и ригидности в суставах кисти и запястья попробуйте:

    • теплый или холодный компресс
    • безрецептурные обезболивающие препараты
    • НПВП
    • физическая или трудовая терапия
    • отдыхающие болезненные суставы и избегающие болезненных действий

    Периферическая невропатия состояние, которое вызывает онемение, боль и слабость в ваших руках и ногах. Периферическая невропатия в ваших руках возникает, когда ваши периферические нервы повреждены.

    Существует ряд факторов, которые могут вызвать повреждение периферических нервов, включая диабет, травматические повреждения, инфекции и проблемы с обменом веществ.

    Периферическая невропатия может поражать один нерв или множество разных нервов по всему телу. Ваши руки и запястья имеют разные типы нервов, в том числе чувствительные нервы, которые чувствуют такие вещи, как прикосновение, температура и боль, и двигательные нервы, которые контролируют движение мышц.

    Тип и место вашей невропатической боли будут зависеть от того, какие нервы поражены.

    К общим симптомам периферической невропатии относятся:

    • онемение, покалывание или покалывание в ногах или руках, которое постепенно становится резким или стопы
    • мышечная слабость или паралич
    • отсутствие координации; падение

    Распространенные методы лечения периферической невропатии включают:

    • рецептурных лекарств, которые лечат нервную боль
    • безрецептурных обезболивающих препаратов
    • рецептурных обезболивающих препаратов
    • противосудорожных препаратов
    • антидепрессантов
    • 9172-й день, известное как феномен Рейно,

      -й феномен, также известный как феномен Рейно приводит к тому, что определенные области (особенно пальцы рук и ног) становятся онемевшими и холодными, когда вы подвержены стрессу или подвергаетесь воздействию низких температур.

      Когда вы простужаетесь, ваш организм обычно сохраняет тепло, замедляя поступление крови к коже. Это достигается за счет сужения кровеносных сосудов.

      Для людей с синдромом Рейно реакция организма на холод или стресс более интенсивна. Кровеносные сосуды в руках могут сужаться гораздо быстрее и плотнее, чем обычно.

      Симптомы атаки Рейно могут включать в себя:

      • холодных пальцев рук и ног
      • пальцев рук и ног, меняющих цвет (красный, белый, синий)
      • онемение или покалывание, пульсация, колючее чувство
      • язв, гангрена, язвы и повреждение тканей (в тяжелых случаях)

      Первичные Raynaud’s обычно настолько легки, что никакого лечения не требуется.Но вторичные Рейно, которые возникают в результате другого состояния здоровья, могут быть более серьезными и могут потребовать хирургического вмешательства.

      Лечение направлено на предотвращение дальнейших приступов и снижение вероятности повреждения тканей.

      Это в первую очередь означает, что руки и ноги должны быть теплыми при низких температурах с помощью перчаток, носков, ботинок и химических обогревателей.

      Пусковой палец, также известный как стенозирующий теносиновит, является болезненным состоянием, которое возникает, когда ваш палец или большой палец застревает в согнутом положении.

      Когда вы двигаете пальцами, ваши сухожилия скользят через туннели, называемые сухожильными оболочками. Когда эти туннели разбухают, сухожилие больше не может скользить, и оно застревает.

      Если у вас есть триггерный палец, вы можете почувствовать нежный удар и жар на верхней части ладони, у основания пальца, где находится сухожильная оболочка. Другие симптомы включают:

      • чувство потрескивания или щелчка при выпрямлении и сгибании пальца
      • один или несколько пальцев застряли в согнутом положении
      • жесткость и неспособность выпрямить палец утром
      • сильная боль в основании палец

      Общие процедуры для триггерного пальца включают:

      • НПВП
      • инъекция стероида непосредственно в оболочку сухожилия
      • операция по освобождению оболочки сухожилия

      Травмы рук чрезвычайно распространены.Сложная структура руки деликатна и уязвима. Ваши руки постоянно подвергаются опасности. Травмы рук распространены в спорте, строительстве и падениях.

      В каждой руке 27 маленьких костей, которые можно сломать разными способами. Переломы в руке могут плохо заживать, если их не лечить должным образом. Плохо заживший перелом может навсегда изменить структуру и ловкость вашей руки.

      Есть также мышцы в руке, которые могут быть растянуты или напряжены.Всегда обращайтесь к своему врачу за рентгеном, чтобы убедиться в отсутствии переломов. Физическая или профессиональная терапия является важным компонентом лечения любой серьезной травмы руки.

      Лечение переломов и растяжений зависит от типа и места повреждения. Шинирование является распространенным вариантом лечения. Вот как можно сделать временную шину из имеющихся у вас материалов.

      В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для предотвращения долговременного повреждения.

      Существует несколько стратегий, которые можно использовать для облегчения боли в руке:

      Существует множество причин возникновения боли в руке.Как правило, вы должны обратиться к врачу, если у вас появились новые боли или когда боль внезапно усиливается.

      Некоторые проблемы с руками развиваются постепенно. Поговорите со своим врачом, если постепенно усиливающаяся боль беспокоит вас в течение некоторого времени. В случае травматической травмы обратитесь в местное отделение неотложной помощи или центр интенсивной терапии для проведения рентгенографии.

      7 ручных упражнений для облегчения боли при артрите

      Артрит изнашивается в хряще сустава, который является прокладочным материалом между костями.

      Это может вызвать воспаление и раздражение синовиальной оболочки, которая производит синовиальную жидкость, которая помогает защитить и смазать сустав.

      Когда артрит поражает суставы рук, он может вызывать боль и скованность. Эта боль может усиливаться всякий раз, когда вы часто используете руку для повторяющихся задач.

      Например, при наборе на клавиатуре компьютера или захвате посуды на кухне может возникнуть дискомфорт.Вы также можете потерять силу в своих руках.

      Слабость в ваших руках может затруднить выполнение даже самых простых повседневных задач, таких как открывание банок.

      Существуют некоторые лекарственные средства для лечения артрита рук.

      Вы можете принимать оральные обезболивающие препараты. Вы также можете делать инъекции стероидов в суставы и шипить руки, чтобы поддержать их.

      Найти шину онлайн здесь.

      Если эти опции не работают, вам может потребоваться операция по исправлению поврежденного сустава.

      Есть также много домашних процедур, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить боль и инвалидность артрита.

      Один простой и неинвазивный способ сохранить гибкость суставов, улучшить диапазон движений и облегчить боль при артрите – это делать упражнения для рук.

      Упражнения для рук могут помочь укрепить мышцы, поддерживающие суставы рук. Это может помочь вам выполнять движения рук с меньшим дискомфортом.

      Движение также может помочь сохранить гибкость связок и сухожилий, что может помочь улучшить диапазон движения и функцию руки.

      Наконец, физические упражнения могут увеличить выработку синовиальной жидкости, что также может улучшить функцию суставов.

      Вы можете выполнять это легкое упражнение в любом месте и в любое время, когда ваша рука чувствует себя жесткой.

      1. Начните с вытягивания левой руки всеми пальцами.
      2. Затем медленно согните руку в кулак, поместив большой палец на внешнюю сторону ладони. Будьте нежны, не сжимайте руку.
      3. Раскройте руку, пока пальцы снова не станут прямыми.

      Выполните упражнение 10 раз левой рукой. Затем повторите всю последовательность правой рукой.

      1. Начните в том же положении, что и в последнем упражнении, с левой рукой, поднятой прямо.
      2. Наклоните большой палец к ладони. Подержи пару секунд.
      3. Выпрямите палец вверх.
      4. Затем согните указательный палец вниз к своей ладони. Подержи пару секунд. Тогда выпрями это.

      Повторите с каждым пальцем на левой руке.Затем повторите всю последовательность на правой руке.

      1. Во-первых, вытяните левую руку прямыми пальцами.
      2. Согните большой палец внутрь к своей ладони.
      3. Протяните большой палец к нижней части мизинца. Если вы не можете достать свой мизинец, не волнуйтесь. Просто вытяните большой палец как можно дальше.
      4. Удерживайте положение в течение секунды или двух, а затем верните большой палец в исходное положение.

      Повторите 10 раз. Затем выполните упражнение правой рукой.

      Начните с левой руки и пальцев прямо.

      1. Согните все пальцы внутрь, пока они не соприкоснутся. Ваши пальцы должны сформировать форму «О».
      2. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Затем снова выпрямите пальцы.

      Повторяйте это упражнение несколько раз в день на каждой руке. Вы можете делать это, когда ваши руки болят или становятся жесткими.

      1. Поместите край левой руки на мизинец на стол так, чтобы большой палец был направлен вверх.
      2. Удерживая большой палец в том же положении, согните остальные четыре пальца внутрь, пока ваша рука не примет форму буквы «L».
      3. Держите его несколько секунд, а затем выпрямите пальцы, чтобы вернуть их в исходное положение.

      Повторите 10 раз, а затем выполните ту же последовательность действий для правой руки.

      Положите левую руку на стол ладонью вниз.

      1. Начиная с большого пальца, медленно поднимайте каждый палец со стола по одному.
      2. Держите каждый палец в течение секунды или двух, а затем опустите его.
      3. Проделайте то же упражнение с каждым пальцем левой руки.

      После того, как вы закончили с левой рукой, повторите всю последовательность правой рукой.

      Не забывайте о своих запястьях, которые также могут стать болезненными и жесткими от артрита.

      1. Чтобы тренировать запястье, вытяните правую руку ладонью вниз.
      2. Левой рукой осторожно надавите на правую руку, пока не почувствуете растяжение запястья и руки.
      3. Задержитесь в этом положении на несколько секунд.

      Повторите 10 раз. Затем выполните всю последовательность левой рукой.

      Сделайте эти упражнения частью вашей повседневной жизни для достижения наилучших результатов.

      Поговорите со своим врачом, если вам трудно выполнять эти упражнения. Ваш врач может порекомендовать вам более конкретные упражнения или другие методы лечения, чтобы облегчить вашу боль.

      Боль в пальце Причины, симптомы, диагностика и лечение

      Боль в большом пальце может быть вызвана несколькими основными заболеваниями. Выяснение причин боли может зависеть от того, какая часть большого пальца болит, как ощущается боль и как часто вы ее чувствуете.

      Лечение боли большого пальца будет зависеть от причины, но, как правило, обезболивающие лекарства или физиотерапия являются подходящими решениями.

      В некоторых случаях постоянная боль в большом пальце может указывать на необходимость хирургического вмешательства или лечения другого основного заболевания, такого как артрит.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о боли на вашем пальце или рядом с ним.

      Наши противостоящие суставы большого пальца пригодятся, и мы склонны использовать наши большие пальцы для многих целей. Если вы испытываете боль в суставах большого пальца, это может быть несколько причин.

      Базиликовый сустав или ревматоидный артрит

      Подушкообразный хрящ внутри сустава большого пальца может сломаться с возрастом, вызывая симптомы артрита большого пальца. Другие симптомы включают потерю силы захвата и подвижности большого пальца.

      Артрит большого пальца может быть связан с остеоартритом (который поражает сустав и кость) или ревматоидным артритом (аутоиммунное состояние). Боль в большом пальце в суставе большого пальца, вызванная артритом, может ощущаться как жжение, колющая боль или более тонкая скрипучая боль.

      Синдром запястного канала

      Боль в суставе большого пальца может быть симптомом синдрома запястного канала. Боль в синдроме запястного канала может ощущаться как слабость, онемение, покалывание или жжение на запястье, пальцах или суставах рук.

      Кистевой туннель не редкость, поражая до 6 процентов взрослых в Соединенных Штатах. Женщины чаще страдают от этого заболевания, чем мужчины.

      Травма или растяжение связок

      Растяжения большого пальца, защемление большого пальца и «большой палец лыжника» – все это вызвано повреждением связок большого пальца. Эти травмы, обычно вызываемые во время контактных видов спорта или падений, могут вызвать боль в месте вашего сустава. Растяжение большого пальца также может привести к опуханию и скованности.

      Ваш большой палец также может испытывать боль, если он сломан.Если у вас сломан большой палец, вы почувствуете сильную боль, исходящую от места перелома. Эта глубокая внутренняя боль может вызвать у вас тошноту.

      Чрезмерное использование большого пальца

      Как и любой другой сустав, большой палец может быть чрезмерно использован или перетянут. Когда ваш большой палец перегружен, он может чувствовать боль и боль в суставе. Сустав, который чрезмерно используется, может чувствовать тепло и покалывание, в дополнение к тому, что он болезненный.

      Эта боль может быть признаком травмы или чрезмерного использования большого пальца, артрита базиликового сустава или синдрома запястного канала.

      Кроме того, боль в основании большого пальца может быть вызвана повреждением связок в нижней части руки и на запястье.

      Теносиновит де Кервейна

      Теносиновит де Кервейна – это воспаление со стороны большого пальца вашего запястья. Это состояние иногда называют «большим пальцем геймера», так как оно может возникнуть из-за большого количества времени, проведенного в контроллере видеоигры.

      Боль в месте сустава вашего большого пальца может быть вызвана:

      • артритом базиального сустава
      • защемлением большого пальца или растяжением сустава
      • синдром запястного канала,
      • триггерного пальца / большого пальца

      Боль в подушечке пальца может быть вызвано:

      • базиликовым суставом или другим типом артрита
      • синдром запястного канала

      Это также может быть вызвано повреждением мягких тканей, например, повреждением связок или сухожилий вокруг большого пальца, а также мясистой частью («Подушечка» вашего большого пальца).Синяки и порезы на коже от повседневной деятельности могут привести к травме подушечки большого пальца.

      Боль в области запястья и большого пальца может быть вызвана:

      • Теносиновит де Кервена
      • синдром запястного канала
      • сустав базилика или другой тип артрита

      Боль в большом пальце можно диагностировать несколькими способами, в зависимости от других симптомов. Общие методы диагностики боли большого пальца включают:

      • Рентген для выявления переломов или артрита
      • тесты на синдром запястного канала, в том числе тест Тинеля (тест на нерв) и электронные тесты на активность нерва
      • УЗИ, чтобы увидеть воспаленные или увеличенные нервы
      • МРТ, чтобы увидеть анатомию запястья и сустава

      Домашние средства

      Если вы испытываете боль от травмы мягких тканей, чрезмерного или чрезмерного растяжения сустава большого пальца, подумайте об отдыхе большого пальца.Вы можете приложить лед к месту вашей боли, если вы заметите отек.

      Если вы лечите синдром запястного канала или потерю хватки, вы можете попытаться носить шину ночью, чтобы стабилизировать сжатые нервы на запястье.

      Внебиржевые пероральные препараты от боли в суставах включают НПВП, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve) или ацетаминофин (Tylenol).

      Медицинское лечение

      Если домашние средства от боли в большом пальце не действуют, обратитесь к врачу.Медицинское лечение будет варьироваться в зависимости от причины вашей боли. Медицинское лечение боли большого пальца может включать в себя:

      Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что сломали кость большого пальца, запястья или какой-либо части руки. Если вы не можете пошевелить большим пальцем или если он кажется изогнутым после травмы, вам также следует обратиться за неотложной помощью.

      Если ваши симптомы – это периодические боли в суставах, суставах и запястье, у вас может быть такое состояние, как синдром запястного канала или артрит базиликового сустава.

      Если вы испытываете боль в суставах, которая ограничивает вашу повседневную деятельность, замечаете снижение подвижности суставов, затрудняетесь с захватом предметов или живете с болью, которая появляется каждое утро, когда вы встаете с постели, обратитесь к врачу, чтобы обсудить ваши симптомы.

      Боль в большом пальце может иметь несколько разных причин. Некоторые из причин можно вылечить в домашних условиях, с отдыхом и безрецептурным обезболивающим, пока вы ожидаете заживления травмы.

      Другие причины, такие как артрит и синдром запястного канала, могут потребовать медицинской помощи.Поговорите с врачом, если у вас есть периодические боли в любой части большого пальца.

      Топ 5 способов уменьшить калечащую боль в руке

      перейти к содержанию
      • Поиск
      • телега
      • Администратор
      ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

      Обзор по теме

      • Здоровье сердца «Назад
        • Артериальное давление
        • Холестерин
        • Ишемическая болезнь сердца
        • Сердечный приступ
        • Сердечная недостаточность
        • Сердечные препараты
        • Инсульт
      • Разум и настроение «Назад
        • Склонность
        • СДВГ для взрослых и детей
        • Болезнь Альцгеймера и Деменция
        • Тревога
        • Депрессия
        • Улучшение памяти
        • Психическое здоровье
        • Позитивная Психология
        • Стресс
      • боль «Назад
        • Артрит
        • Боль в спине
        • Головная боль
        • Замена сустава
        • Прочие боли
      • Оставаться здоровым «Назад
        • Старение
        • Balance & Mobility
        • Диета и потеря веса
        • Энергия и Усталость
        • Упражнения и Фитнес
        • Здоровое питание
        • Физическая активность
        • скрининговые тесты для мужчин
        • Скрининг-тесты для женщин
        • Сон
      • рак «Назад
        • Рак молочной железы
        • Рак ободочной и прямой кишки
        • Другие виды рака
        • Простата Здоровье & Болезнь
        • Рак кожи
      • Болезни и Условия «Назад
        • СДВГ для взрослых и детей
        • Болезнь Альцгеймера и Деменция
        • Диабет
        • Пищеварительное здоровье
        • Болезнь сердца
        • Больше болезней и состояний
        • Остеопороз
        • Инсульт
        • Заболевания щитовидной железы
      • Мужское здоровье «Назад
        • Контроля над рождаемостью
        • Эректильная дисфункция
        • Упражнения и Фитнес
        • Здоровое питание
        • Мужское сексуальное здоровье
        • Рак простаты
        • Простата Здоровье & Болезнь
        • скрининговые тесты для мужчин
      • Женское здоровье «Назад
        • Контроля над рождаемостью
        • Здоровье груди и болезни
        • Упражнения и Фитнес
        • Здоровое питание
        • Менопауза
        • Остеопороз
        • Беременность
        • Скрининг-тесты для женщин
        • Сексуальное здоровье женщин
      • Здоровье детей «Назад
        • СДВГ для взрослых и детей
        • Аутизм
        • Вехи развития
        • Изучение Препятствий
      .

Что такое ложный сустав при переломе: Как возникает ложный сустав после перелома

что такое, после перелома, врожденный, методы лечения, профилактика, признаки

Переломы костей – это стресс для организма. Процессы регенерации сложны и не всегда проходят благополучно. Есть перечень патологических состояний, возникающих при нарушении процесса сращивания. Одним их таких сбоев является ложный сустав. Этот сбой характеризуется возникновением образования из фиброзной соединительной ткани в месте, не характерном для его локализации. То есть, места нахождения отломков костей покрываются соединительной тканью. Но вместо трансформации в костную ткань, фиброзная мозоль остается таковой или с другими включениями.

Подробнее о том, что такое ложный сустав, как его лечить или как предотвратить будет рассказано в представленной статье.

Ложный сустав

Содержание статьи:

Какой сустав можно назвать ложным

Сустав, имеющий правильную анатомическую локацию и включающий в себя необходимые структурные элементы (связки, сухожилия капсулы с синовиальной жидкостью и прочие), считается настоящим. Любое отклонение от описания приписывает его к ложным. Почему это патологическое состояние является опасным и чем вредит пациенту? Сломанная кость с подобным дефектом становится подвижной в том месте, где физиологически и анатомически она не предусмотрена. Возникают трудности с функционированием пораженных частей. Например, псевдоартроз (синонимичное название), берцовой, бедренной кости приводит к нарушению двигательной активности прилегающих мышечных групп. Как следствие, возникает мышечная атрофия, нарушение кровообращение.

Интересный факт! Чем длительнее период бездействия при образовавшейся патологии, тем выше вероятность осложнений и трудностей при устранении дефекта, восстановлении кости.

Как диагностируются ложные суставы? Лечащий доктор может определить данную патологию с помощью визуального осмотра, пальпации и рентгенографии. Считается, что самым ранним сроком постановки такого диагноза является не менее полугода с момента получения травмы. В зависимости от «возраста» псевдоартрозных повреждений возникает одна из возможных классификаций:

  • Фиброзный. Мягкое образование с отсутствием структурных элементов. Диагностируется на ранних этапах и включает невысокую вероятность медикаментозного и физиотерапевтического лечения.
  • Истинные. В фиброзном образовании формируется синовиальная сумка. Псевдоартроз приближается по характеристикам к настоящим, анатомически правильным суставам.

Существуют также некротические патологии. Чаще всего и причиной являются сильные механические повреждения кости или огнестрельные. По происхождению выделяют врожденный ложный сустав и приобретенный. При врожденном типе этот дефект проявляется в процессе повышения активности малышом. Родители замечают характерные изменения в моторно – двигательном развитии детей и на рентгенологическом снимке в разных проекциях это подтверждается. Приобретенные патологии выражены в разной степени в зависимости от места локализации.

Например, при повреждении псевдоартрозом одного из сегментов парной кости (голень, предплечье) симптоматика не так выражена. На выраженность дефекта также влияет нагрузка, оказываемая на конечность. Так, ложный сустав после перелома шейки бедра будет характеризоваться наличием острых болезненных ощущений, ограничением активности.

Какой сустав можно назвать ложным

Причины образования ложных суставов

В зависимости от типа по происхождению существует масса причин для образования. Врожденный ложный сустав образуется в период пренатального развития. Статистически такой тип патологии чаще встречается в области голени. Это обнаруживается на ранних этапах развития ребенка в период повышенной активности. Причины, обуславливающие врожденные ложные суставы, находятся в искажении процессов развития эмбриона. На этапе формирования костей произошел генетический сбой и вместо полноценной кости в нее вошел фиброзно – синовиальный фрагмент. Для приобретенного псевдоартроза есть целый спектр причин:

  • Отломки препятствуют поступлению крови в поврежденную костную ткань. Появляются ее некротические изменения, что влечет ложные суставы. Ложный сустав шейки бедра по этой причине является наиболее часто встречающейся патологией. Травма бедренной кости влечет сильное ухудшение кровоснабжения этой области, поэтому риски в обозначенной локации выше.
  • Дальнее расположение отломков. В случае, если отломки не соприкасаются и не умеют возможности совместно регенерировать, появляются альтернативные методы восстановления. Сюда относят ложные суставы.
  • Инфицирование травмированной кости. Вместо того, чтобы направлять ограниченные ресурсы организма на процессы регенерации, приходится справляться с инфекционным поражением. В условиях истощения сил, возникают искажения в структуре и целостности синтезируемой ткани.
  • Неправильная фиксация. После обращения за медицинской помощью в случае перелома, врачи заботятся об обеспечении иммобилизации. В случае, если осколки не были совмещены и плотно зафиксированы, возможно неправильное срастание и развитие патологических процессов. Ложный сустав после перелома лодыжки нередко встречается при недостатке обездвиженности.
  • Изменения локализации окружающих тканей в результате травмы. Например, при переломе шейки бедра, между отломками встали мышечные волокна, жировая ткань. В таких условиях невозможно срастание кости. Так и образуется ложный сустав после перелома шейки бедра.

Эти причины объясняются сопутствующими изменениями в результате повреждения. Но при правильных действиях медиков и отсутствии сопутствующих травме заболеваний возможно возникновение приобретенной патологии. Это относится к людям, находящимся в группе риска:

  • Пожилые люди.
  • Больные ожирением и/или диабетом.
  • Люди с вредными привычками (алкогольная зависимость, табачная зависимость, и наркотическая).
  • Хронические заболевания в стадии обострения.
  • Онкологические больные.
  • Недостаточное употребление необходимых организму нутриентов (белков, жиров и углеводов) в правильных пропорциях.

Внимание! Ложный сустав и несросшиеся переломы часто сочетаются. В значительном превышении времени, необходимого для регенерации кости, кроется причина возникновения фиброзно – синовиальных образований в целях восстановления целостности.

Причины образования ложных суставов

Признаки формирования ложного сустава после перелома

Данная патология не останется без внимания пациента. Первым и важным сигналом, говорящим о наличии псевдоартроза, является болезненность в области перелома спустя длительное время после повреждения (несколько месяцев и даже лет). При движении конечностями, нагрузке на травмированную область, возникают болезненные ощущения. Помимо боли существует еще несколько признаков:

  • Ощущение подвижности в кости там, где ее быть не должно. Это проявляется в трудностях функционирования конечностей. В случае с рукой, возникает трудность при совершении простейших операций по самообслуживанию, нарушением мелкой и крупной моторики. Ложный сустав шейки бедра сопровождается трудностями в фиксации вертикального положения тела при опоре на нижние конечности.
  • Изменение внешнего вида конечности. Изменение длины, формы, наличие внешних деформаций может говорить о наличии заболевания. Например, при ложном суставе ключицы четко выражена внешняя деформация кости.
  • Образование отеков, кровоизлияний в область повреждения.
  • Атрофия мышц. Ввиду снижения функциональности, страдают мышечные волокна. Резко снижаются их силовые показатели.

Методы лечения патологии

Методы лечения включают оперативные, медикаментозные и физиотерапевтические меры. Также в состав комплексной терапии нередко включают элементы ЛФК (лечебной физкультуры), солевой и грязевой терапии. Врожденный ложный сустав предполагает исключительно оперативные методы устранения и связан со многими осложнениями и рисками. Остановимся подробнее на основных этапах операции при данной патологии:

  • Извлечение поврежденных участков соединительной ткани.
  • Подготовка кости к пластике.
  • Проведение непосредственно остеосинтеза. Эта мера направлена на фиксацию отломков и фрагментов кости с помощью определенных конструкций.

В реабилитационный период включают медикаментозную терапию, физиотерапию, ЛФК. Среди применяемых медикаментов выделяют:

  • Противовоспалительные препараты. Самый известный препарат – ибупрофен. Он реализует сразу несколько функций – снимает жар, обезболивает и купирует воспалительные процессы.
  • Препараты, расширяющие сосуды. Пораженная область страдает отечностью, уменьшается объем крови, поступающей к ней. Задача этих препаратов увеличить кровоток и обеспечить травмированный участок достаточным объемом крови.
  • Анестетики. Применяются в целях уменьшения сопутствующего болевого синдрома. Применяются до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения.
  • Препараты, расслабляющие мускулатуру. Чтобы исключить перекрытие отломков кости мышечными волокнами, чтобы снять напряжение и уменьшить мышечную статику, пациенту дают лекарства этой группы.
  • Хондопротекторы.

Подробнее о критериях выбора той или иной тактики лечение будет рассмотрено далее.

Какое назначается лечение

Тактику лечения определяет несколько аспектов:

  • Тяжесть состояния.
  • Локализация псевдоартроза.
  • Тип.
  • Степень осложнения на других системах органов.
  • Наличие хронических заболеваний и многие другие.

Врожденные патологии, как уже говорилось, предполагают исключительно оперативные меры. Считается, что для приобретенного псевдоартроза мало шансов на то, что обойдется без хирургического вмешательства.

Хирургическое

В зависимости от локации и тяжести патологии, выделяют несколько типов оперативного вмешательства:

  • Операция с минимальными разрезами (малоинвазивная). Осуществляется путем введения инструментов через маленькие проколы. Восстановление после такой операции в разы легче.
  • Удаление отмерших тканей. В зависимости от масштабов отмерших тканей может проводиться эндоскопическим путем (через проколы) или с обширными разрезами. После следует остеосинтез.
  • Остеотомия. Удаление с обширными разрезами, включающее последующий остеосинтез, чтобы восстановить прежнюю форму и размер кости. Нередко таким способом лечат пациентов пожилого возраста.

Вспомогательные процедуры

Чтобы помочь организму восстановиться, доктора назначают дополнительные процедуры. Сюда относят:

  • Физиотерапию. Она разнообразна и осуществляется с помощью УВЧ – терапии, миостимуляции, электрофореза и др. Миостимуляция позволяет дать определенную нагрузку на мышцы с чередующимся расслаблением. Это помогает предотвратить атрофию, улучшить кровообращение и подготовить организм ослабленных людей к последующей ЛФК (лечебной физкультуре). УВЧ – терапия также направлена на увеличение кровоснабжения поврежденного участка и ускоряет восстановительные процессы.

Интересный факт! Пациенты, у которых начал развиваться воспалительный процесс, назначают озонотерапию. Он помогает купировать инфицирование, снизить болевой синдром и снять отечность.

  • ЛФК. Применяется для улучшения функционирования мышечных групп, увеличения кровообращение, насыщения тканей кислородом, повышения суставной мобильности и много другого. Специально подобранный комплекс упражнений регулярно выполняется больными с помощью окружающих людей. Как правило, физкультура оказывается эффективна и помогает значительно ускорить регенерацию.

ЛФК применяется для улучшения функционирования мышечных групп

  • Массаж. Преследует те же цели, что и ЛФК. В первое время после оперативного вмешательства проводится исключительно специалистами. После выполняется в домашних условиях с четкими рекомендациями лечащего врача. Массаж проводится на участках выше и ниже травмы.
  • Организация правильного питания. Лишний вес, замедленный метаболизм увеличивают время восстановления. Поэтому одним из важных моментов на пути к реабилитации встает организация правильного питания. Оно включает в себя баланс белков, жиров, углеводов и исключение из рациона «мусорной» пищи (сахар, фастфуд, мучное, трансжиры и пр.).

УВЧ – терапия

Что будет, если не лечиться

Несросшиеся кости с образованным псевдоартрозом могут принести в жизнь больного массу неудобств. В первую очередь, страдает мышечная ткань. Из – за отсутствия полноценной нагрузки, ввиду повышенной мобильности костей, начинается атрофия. Если мышцы не работают, что уменьшается кровообращение в обозначенной области. Если имеют место некротические изменения, возможно развитие заражения и последующая ампутация конечности. Любой путь избегания лечения ведет к инвалидности и ограничению функциональности конечностей.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие этой патологии, достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • Чтобы исключить врожденный псевдоартроз, беременной стоит избегать стрессов, правильно питаться, укреплять иммунитет, чтобы избежать инфекционных заболеваний.
  • Пациентам рекомендуется употреблять в пищу продукты с высоким содержанием кальция, витамина Д и С.
  • После получения травмы сразу обращаться за медицинской помощью.

Профилактика

Заключение

Псевдоартроз – серьезная патология, требующая лечения. Чаще всего для лечения применяется оперативное вмешательство, так как альтернативными методами невозможно восстановить целостность кости. Вспомогательная терапия поможет быстрее восстановиться и избежать последствий. Следование рекомендациям лечащего доктора, правильная организация режима дня и питания позволит сократить сроки, отведенные на реабилитацию после хирургического вмешательства.

 

Ложный сустав после перелома: причины, симптомы, лечение

В норме после перелома кость срастается с образованием мозоли, вначале она рыхлая и непрочная, но потом приобретает свои качества. Чтобы процесс шел, как положено, применяются различные методики лечения. Однако порой процессы восстановления нарушаются, в этом случае образуется ложный сустав после перелома. Осложнение довольно неприятное и способно доставить немало проблем как взрослому человеку, так и ребенку. С течением времени отломки становятся гладкими, покрываются хрящевой тканью и капсулой, напоминающей суставную. Подобная ситуация на медицинском языке носит название псевдоартроз. Он может быть приобретенным как результат травмы или врожденным.

Ложный сустав

Причины

Поскольку патология может быть врожденной или приобретенной, то и причина может быть разной. Наиболее часто всему виной врожденные заболевания. Врожденный псевдоартроз развивается на большеберцовой кости. Болеет в среднем один ребенок из 190 тысяч. Перечень патологий можно представить так:

  • амниотическая перетяжка;
  • фиброзная дисплазия;
  • недоразвитие сосудов в эмбриональном периоде;
  • нейрофиброматоз Реклинхгаузена.

Причины ложного суставаПри приобретенном варианте причина наиболее часто кроется в неправильном подходе к лечению перелома. В гипсе отломки могут соскользнуть с места своего расположения. Случается это под действием мышц и носит название вторичного смещения. Кроме того, гипс может быть наложен неправильно, в результате чего в месте перелома возникает подвижность, также причины могут быть в частой смене повязки. Если человек находится на скелетном вытяжении, ложный сустав после перелома голени или любой другой кости образуется в результате перерастяжения, когда груз подобран неправильно.

Иногда ложный сустав может образоваться при несостоятельном остеосинтезе, ранней нагрузке на оперированную конечность. Раннее удаление фиксаторов из кости, аппаратов приводит к появлению подобного осложнения. Причина может крыться в оперативном вмешательстве, когда неэкономно резецированы отломки кости или они были непрочно фиксированы.

Отдельно стоит выделить заболевания, при которых нарушается нормальное сращение костной ткани. Примером может стать рахит, эндокринная патология, опухолевый процесс, приведший к истощению организма, интоксикация. При открытом переломе ложный сустав может стать результатом инфекционных осложнений.

Дополнительные причины

Причины

Ложный сустав при попадании между отломками тканей

Иногда ложные суставы появляются в результате причин, связанных с травмой, к примеру, когда между отломками кости попадают мягкие ткани. Также причина может крыться в большом количестве отломков. Кость при травме может быть неправильно сопоставлена, что также приводит к псевдоартрозу, дополнительной причиной может стать остеопороз.

В силу недостаточного кровотока появляется ложный сустав после перелома шейки бедра. Смещение, при котором отломки находятся на большом расстоянии, отсутствие гематомы (она является пусковым механизмом сращения), приводят к появлению осложнения. Отломки могут не срастаться при травме надкостницы во время проведения оперативного вмешательства. Организм может не принять металл, которым скреплен перелом, осложнением является рассматриваемая патология. Дополнительным фактором может стать ожог, радиоактивное облучение, прием стероидных препаратов.

Классификация

Есть четыре больших разновидности ложных суставов, зависящих от причины своего появления. Выделить можно:

  1. Врожденные.
  2. Приобретенные:
    • патологические;
    • травматические.

По характеру повреждения выделяют огнестрельные или неогнестрельные варианты. Также имеют значение клинические проявления, выявляемые на рентгеновском снимке.

Первым вариантом являются формирующиеся. Появление ложного сустава начинается сразу после окончания срока, необходимого для нормального сращения перелома. На рентгеновском снимке видна щель перелома, около которой образовывается мозоль. Беспокоит боль при пальпации места повреждения.

При фиброзном варианте на концах кости появляется одноименная ткань, на снимке видна щель в виде узкой полоски. Ограничивается подвижность в суставе. Причиной некротического варианта часто являются огнестрельные повреждения, которые приводят к некрозу костной ткани. Наблюдаются подобные осложнения при травме шейки таранной и бедренной кости, в средней части ладьевидной кости на кисти. Происходит подобное за счет недостаточного кровотока.

Классификация

Ложные суставы срастающейся части кости появляются в результате неправильно проведенной резекции большеберцовой кости, ее чрезмерном растяжении или непрочной фиксации к аппарату при попытке удлинения. Истинные ложные суставы развиваются при переломе, когда имеется подвижность отломков кости. При таком осложнении на концах кости появляется волокнистая ткань хряща, вокруг появляется суставная капсула, а внутри жидкость.

Осложненный ложный сустав

Осложненный ложный сустав

Также выделяют ложные суставы в зависимости от интенсивности образования костной ткани. Выделяют:

  1. Гипертрофические, когда на концах отломков разрастается костная ткань.
  2. Нормотрофические, разрастаний кости не наблюдается.
  3. Атрофические, когда нарушено кровообращение, образование кости плохое, есть остеопороз отломков.

По характеру течения ложные суставы могут быть неосложненными, когда нет инфекционных осложнений и образования гноя. Осложненными считаются псевдоартрозы, в полости которых есть микроорганизмы, в результате чего появляются свищи, через какие выделяется гной. В таких суставах могут быть металлические фиксаторы или отломки снарядов.

Симптомы

Когда стало понятно, что такое ложный сустав при переломе имеет смысл разобраться с тем, как они проявляются. В первую очередь, обращает на себя внимание подвижность, она может быть минимальной или выраженной. Наблюдается подобный симптом в тех местах, где в норме подвижность отсутствует. Амплитуда движений может быть увеличена, изменяется направление движения. Может возникать укорочение конечности в среднем до 10 сантиметров. Место ниже перелома отекает, сила мышц в конечности снижается.

Симптомы

Функция конечности нарушается, вместе с ней снижается подвижность в рядом расположенных суставах. Визуально может наблюдаться деформация, особенно в месте образования ложного сустава.

Патология

Постановка верного диагноза

Чтобы установить верный диагноз нужно собрать жалобы пациента, а также тщательно его осмотреть. Дополнительно применяется рентген, который способен дать представление о том, как может образовываться ложный сустав. Исследование проводится обязательно в двух проекциях, что дает более подробную информацию о расположении процесса. Врача интересует костная мозоль и ее состояние, расположение отломков.

Постановка диагнозаКогда информации на рентгене недостаточно или не дифференцируется ткань, показана компьютерная томография. Исследование дает максимально точное представление о процессе, поскольку видно более точное расположение отломков кости, степень их соединения. На срезах видно состояние костной мозоли и края отломков. Большой интерес для врача представляет костный канал.

Радиоизотопное исследование показано для определения интенсивности образования кости, а также с целью установления формы. Диагностика позволит ответить на вопрос о том, гипертрофический или атрофический псевдоартроз имеет место.

Лечение

После того как установлен диагноз и форма, проводится лечение. В основном применяется операция, позволяющая радикально решить вопрос. Консервативный подход заключается в применении препаратов на раннем этапе появления процесса и физиотерапевтических методик для ускорения сращения. В большинстве случаев это не приносит ожидаемого эффекта, поэтому перед тем, как приобретать те или иные препараты нужно проконсультироваться с врачом. План лечения зависит от индивидуальных особенностей человека и случая, с которым приходится иметь дело.

Лечение

Общий подход

Для начала пациенту с ложным суставом показаны мероприятия, способные повысить тонус мышц и стабилизировать кровоток. Также необходимо вернуть функцию конечности, это важно, если есть ложный сустав после перелома лучевой кости. Справиться с этим может физиолечение, массаж, лечебная физкультура.

Оперативные методики

Основной целью любой операции является создание максимальных условий для сращения перелома путем их максимального сближения и дальнейшего обездвиживания. Мало просто сблизить отломки кости, должное внимание врач должен уделить восстановлению нормального кровотока. Параллельно должна быть выполнена профилактика инфекционных осложнений в послеоперационном периоде.

Аппарат Илизарова

Часто на конечность накладывается аппарат по методике Гавриила Абрамовича Илизарова, может быть выполнен остеосинтез или костная пластика. Выбор зависит от типа ложного сустава, так, при гипертрофической форме эффективность показало использование аппарата Илизарова. Атрофическая форма может потребовать применения вначале костной пластики. Учитывается место расположения патологического процесса, при непосредственной близости к суставу возможно наложение аппарата Илизарова. Если в процесс вовлечено бедро, его верхняя или средняя треть, лучше использовать остеосинтез. При поражении лучевой кости с последующим развитие косорукости врач может применить вначале аппарат, а потом пластику кости. Псевдоартроз в области плечевой или большеберцовой кости является показанием к наложению аппарата.

Использование аппаратов внешней фиксации
Аппарат Г.А. Илизарова

Аппарат Г.А. Илизарова

Методика предусматривает использование в лечении специальных внешних аппаратов. Наиболее известным из них является вариант, разработанный Гавриилом Абрамовичем Илизаровым. Методика предусматривает полную неподвижность конечности, благодаря чему создаются максимальные условия к сращению, а человек может пользоваться конечностью.

Отломки не только сближены, у врача есть возможность сдавить их между собой. Методика позволяет устранить укорочение или деформацию конечности. После того как появилась костная мозоль, отломки постепенно разводятся в стороны, благодаря чему восстанавливается нормальная длина конечности.

Методика устойчивого остеосинтеза

При этом варианте оперативного вмешательства показано использование специальных металлических фиксаторов в виде пластин и стержней. Они также обеспечивают максимальные условия для срастания за счет соприкосновения и неподвижности. Недостатком можно назвать необходимость обнажения отломков кости во время операции, что является дополнительным травмирующим фактором.

Костная пластика

Костная пластика

При гипертрофическом варианте костная пластика не применяется, показанием к ней служит атрофический вариант заболевания. Вначале врач выполняет костную пластику и только потом переходит к собственно устранению ложного сустава. Пластика стимулирует дальнейший рост кости, однако, перед ее проведением устраняются все нагноительные и воспалительные процессы в месте операции. Иссекаются рубцы, в некоторых вариантах выполняется пластика кожи. После лечения нагноительных процессов и до момента костной пластики должно пройти не менее 8-12 месяцев.

Период реабилитации и результаты лечения

Реабилитация

Период обездвиживания при ложном суставе в два, а порой и в три раза больше, чем при обычном переломе. После человек выполняет лечебную гимнастику, проводится массаж, показаны физиопроцедуры, лечение в условиях специализированного санатория. В основном результат хороший и только небольшой процент приходится на осложнения.

Ложный сустав может принести немало проблем как ребенку, так и взрослому человеку, требуя особых подходов к диагностике и лечению. В основном лечение дает положительные результаты и есть масса методик борьбы с проблемой. Став на путь лечения потребуется запастись немалым терпением и результат не заставит себя ждать.

Смотрите также:

врожденный и после перелома кости

Псевдоартроз— состояние, при котором в силу структурной неполноценности кости между двух её сломанных концов возникает сустав в несвойственном ему месте.Ложный сустав—это синдром, характеризующийся болями, функциональной неполноценностью повреждённого скелетного отдела, а также рентгенологическими признаками нарушенной способности костной ткани к естественной регенерации (остеорепарации).

Классификация

Выделяют врождённые, посттравматические и патологические ложные суставы.

Виды ложных суставов:

  1. Антенатальные— это следствие нарушенного формирования мезенхимы в эмбриогенезе.
  2. Посттравматические— это результат тяжёлых травм.
  3. Патологические— это результат нарушения структуры костной ткани, возникающий в результате различных заболеваний (врожденная неполноценность ткани, эндокринологические заболевания, возрастные дегенеративные процессы).

Коды:

  • Мкб 10-М 84.1 — псевдоартроз;
  • Мкб 10-М 84.2 — частичное срастание остеоткани;
  • Мкб.10-Q74.8. — врождённый псевдоартроз.

Изучением и лечением этой патологии занимаются два раздела клинической хирургии — травматология и ортопедия.

Врождённый ложный сустав

Болезнь у ребенкаЭтиология заболевания изучена не до конца, считается, что заболевание связано с нарушением эмбриогенеза.Врождённый ложный сустав ассоциируется с такими состояниями, как остеодисплазия, нейрофиброматоз, миелодисплазия.

Врождённые патологии делят на истинные и латентные:

  1. Истинный диагностируется в момент рождения младенца. Повреждённая конечность значительно короче, форма её изменена, целостность нарушена.
  2. Латентный проявляется только тогда, когда ребёнок начинает функционально нагружать больную конечность, а примерночерез год нарушается целостность кости.

Наиболее частая локализация врождённых заболеваний— нижняя треть большеберцовой кости. Изменения в кости могут быть выражены в различной мере, но обычно они значительные.

Изменение длины конечности, патологическая подвижность и изменение формы ведут к нарушению её основной функции — опорной. Для сохранения равновесия и при передвижении, больной вынужден использовать дополнительные средства опоры (костыли, трости, поручни).

В случае поражения верхней конечности нарушается биомеханика еёработы. Вследствие смещения точек прикрепления мышц относительно друг друга, а значит и точек приложения силы, нарушается механизм сокращения. Мышцы перестают работать, слабеют, начинают замещаться соединительной тканью, в результате образуются вторичные контрактуры.

Посттравматические псевдоартрозы

Причины возникновения посттравматических псевдоартрозов различны:Перелом руки

  1. Врачебные ошибки и недочёты при ведении больных после травм (причём любая ошибка, независимо от этапа ведения больного, может иметь тяжёлые последствия и привести к развитию псевдоартроза).
  2. Тяжёлые множественные и комбинированные травмы, в сочетании с посттравматическими осложнениями в виде нагноения, остеомиелита, длительного обнажения кости.
  3. Локализация травмы и уровень кровоснабжения повреждённой зоны.

Причины, вызвавшие появление болезни, влияют на выбор метода оперативного лечения, а также прогноз заболевания.

Возникновение и развитие болезни

Главная роль в возникновении псевдоартрозов принадлежит недостаточному кровоснабжению поражённого участка кости.

Регенерация может протекать нормально при условии достаточного поступления в область повреждения кислорода и питательных веществ. Травмы приводят не только к повреждению костей, но и мягких тканей, вместе с расположенными в них нервами и сосудами.

Уменьшается кровоснабжение повреждённой зоны и за счёт рефлекторного спазма неповреждённых артерий.

В период образования костной мозоли начинают формироваться новые сосуды в месте повреждения, улучшающие кровоснабжение и костеобразование.

Если же отломки недостаточно фиксированы, при движениях они травмируют костную мозоль и вновь образованные сосуды, кровоснабжение зоны роста ухудшается, процессы регенерации приостанавливаются. Нарушенное костеобразование влияет на прочность фиксации отломков, что часто приводит к их повторному расхождению.

В результате нарушения регенерации концы костных отломков утолщаются и уплотняются, их фиксация становится практически невозможной, создаются условия для формирования псевдоартроза.

Какие бывают посттравматические псевдоартрозы.

Выделяют четыре анатомические формы посттравматического псевдоартроза:

  1. Несросшийся перелом. Об этом состоянии говорят тогда, когда прошло время, необходимое для срастания переломов данной локализации, однако, костная мозоль слабо выражена, линия перелома не исчезает, продолжает беспокоить боль.
  2. Щелевидный псевдоартроз.Наиболее часто встречающийся вид патологии, когда по истечении двойного срока, необходимого на консолидацию перелома данной локализации, между отломками образуется щель, заполненная фиброзной тканью. Подвижность отломков незначительная.
  3. Неоартроз—это разновидность болезни, когда обращённыедруг другу концы обломков покрываются волокнистым хрящом, а между ними формируется полость, заполненная влажной субстанцией. Изменяя конфигурацию кости и обладая значительной подвижностью, это образование приводит к полной дезорганизации в работе конечности.
  4. Псевдоартроз с потерей участка кости. Это патология со значительным расхождением отломков, которые перемещаются независимо в разных направлениях. При такой патологии нормального функционирования поражённого сегмента быть не может.

Ложные суставы и несросшиеся переломы — это тяжёлые посттравматические осложнения.

Клиника и диагностика

Ложный суставДиагностика псевдоартроза основывается на клинической картине и рентгенологических методах обследования

Клиническая картина:

  1. При возникновении псевдоартроза доминируют два синдрома: болевой синдром и синдром выпадения функций поражённого участка скелета.
  2. Оба синдрома могут быть выражены различно.
  3. Обычно боль сильная, не прекращающаяся с момента получения травмы, однако, встречаются случаи с умеренным и даже слабым болевым синдромом.
  4. Синдром выпадения функций тоже выражен различно, от затруднений при выполнении каких-либо движений, до полной потери функции конечностью.

Решающее значение в диагностике принадлежит рентгенологическому исследованию.

Рентгенологические снимки обязательно делают во фронтальной и сагиттальной плоскостях, если существует необходимость, используют ещё и дополнительные косые проекции.

Рентгенологическиепризнаки патологии:

  1. Отсутствие образований соединительной ткани, характерных для нормального заживления переломов, несмотря на давность травмы (костной мозоли).
  2. Замыкательные пластинки, закрывающие костномозговой канал на концах несоприкасающихся отломков.
  3. Между неровными краями отломков определяется щель, имеющая сложное геометрическое строение. Вследствие неровностина отдельных снимках она выглядит прерывающейся, что может быть ошибочно истолковано как начало консолидации отломков. В этих случае проводят МРТисследование, когда на монитор выводится трёхмерное изображение сустава.

Радиоизотопный метод применяют в основном для динамического наблюдения за результатами остеопластики. Активное накопление радионуклеида в местах остеогенеза говорит о положительной динамике.

Клиника псевдоартрозов при различной локализации процесса.

Патология может затрагивать различные части тела.

Псевдоартроз при переломе бедра

Бедренная костьБедро — это самая массивная кость человеческого скелета. Чаще всего травмы происходят в области наиболее тонкой её части, соединяющей тело кости с головкой— шейкой бедренной кости. Шейка бедра,в подавляющем большинстве случаев, ломается вследствие патологических переломов. Чаще страдают пожилые люди с выраженными дегенеративными процессами в костях и суставах,что предрасполагает к образованию ложного сустава. Кроме того, массивные мышцы и связки препятствуют правильному вправлению кости в тазобедренный сустав, фиксация отломков костей также весьма проблематична, они обычно плохо поддаются консолидации.

Благодаря всему перечисленному, ложный сустав, возникающий после перелома шейки бедра довольно частое явление.

Псевдоартроз этой локализации приводит к тому, что конечность укорачивается и деформируется, мышечные волокна истончаются и слабеют. Опорная функция ноги полностью утрачивается, однако, болевой синдром выражен слабо либо умеренно. Необходимость в хирургической операци