Болит колено после сна – Болят колени после сна – как передается, как проявляется, медикаменты, причины

После сна болят коленные суставы

С болью в области коленных суставов в течение жизни сталкивается хотя бы раз каждый человек. Почему болят колени, насколько это опасно и чем их лечить?

Почему болят колени

Коленные суставы – самые крупные и самые сложные по своему строению, они соединяют бедренную кость с двумя костями голени и обеспечивают человеку возможность ходить, бегать, приседать, то есть полноценно двигаться. Коленные суставы действуют по принципу шарнирного соединения благодаря сложной совокупности хрящей, связок, сухожилий и мышц. Сложное устройство коленных суставов, а также большие нагрузки, которые им приходится выдерживать, делают их особенно уязвимыми перед травмами и различными заболеваниями.

Чаще всего болят колени у спортсменов и у людей, страдающих ожирением, так как и в том и в другом случае имеет место очень высокая нагрузка на суставы. Среди спортсменов чаще всего с проблемами с коленями сталкиваются тяжелоатлеты, фигуристы, хоккеисты, футболисты и легкоатлеты. Из-за больших нагрузок, падений и микротравм суставы профессиональных спортсменов быстрее изнашиваются. Повреждения менисков, связок, сухожилий или хрящей – это то, с чем сталкивается практически каждый профессионал на протяжении своей спортивной карьеры. Болят колени и у тех людей, которые резко увеличили свою физическую нагрузку или начали вновь заниматься спортом после большого перерыва.

У людей, страдающих ожирением, постоянная высокая нагрузка на коленные суставы приводит к развитию артроза. Чаще всего именно артроз и является причиной болей в коленях у тучных людей. Это заболевание, при котором хрящевые ткани сустава постепенно теряют эластичность, а затем начинают разрушаться. Симптомы артроза – боль, хруст, снижение подвижности суставов, а затем и их деформация.

Примерно 35% людей, у которых болят колени, страдают артритом коленного сустава. Артрит – это воспаление всех тканей сустава с последующим постепенным его разрушением, приводящим к инвалидизации. Причин возникновения артрита достаточно много, в группе риска находятся люди, страдающие ожирением, любители соленого и копченого, спортсмены и люди, чья работа связана с постоянным пребыванием на ногах. Артрит может развиться после травм, перенесенных инфекционных заболеваний или переохлаждения.

Если болят колени после падения, удара или ситуации, когда сустав долго находился в неестественном состоянии, то боль сигнализирует о наличии травмы.

Болят колени после физических нагрузок

Боль в коленях после физических нагрузок возникает чаще всего из-за неправильной техники выполнения упражнений, перегрузок или из-за отсутствия достаточной предварительной разминки. Во всех этих случаях коленные суставы получают микротравмы, вследствие чего возникает воспаление и боль.

При появлении болевых ощущений после тренировок необходимо снизить нагрузки, зафиксировать суставы при помощи специальных бандажей или эластичных бинтов, и воспользоваться гелями или мазями с противовоспалительным и анальгирующим эффектом. После того как подвижность суставов восстановится, а боль перестанет беспокоить, нужно откорректировать режим занятий, снизить нагрузку и убедиться, что все упражнения выполняются технически правильно.

Если, несмотря на все предпринятые меры, боли после физических нагрузок продолжают беспокоить, то нужно обратиться к врачу. Скорее всего, патологические процессы в суставах уже начали развиваться, а усиленные нагрузки только ускорили процесс и спровоцировали воспаление. Для выяснения причин потребуется ряд исследований, на основании которых врач поставит диагноз и назначит лечение.

Болят колени с утра

Утренняя боль в коленных суставах – симптом весьма грозный. Если у вас болят колени по утрам, а после начала ходьбы в течение получаса боль утихает — и эта ситуация повторяется от утра к утру, то речь идет, увы, о начавшихся в суставах патологических процессах. Чаще всего утренняя «стартовая» боль в коленях – это симптом остеоартроза.

Остеоартроз — это постепенное разрушение сустава невоспалительного характера. Заболевание начинается с потери эластичности и истончения хрящевых тканей сустава. Затем разрушения распространяются на мениски, связки и околосуставные сумки, а костная ткань утолщается и разрастается, что приводит к деформации сустава. Остеоартроз развивается очень медленно, на начальной стадии болят колени только после повышенных физических нагрузок, на что люди часто просто не обращают внимания. Боль в коленях по утрам начинает беспокоить страдающих остеоартрозом уже на второй стадии заболевания, когда хрящевая ткань существенно истончилась и начинается разрастание костных тканей вокруг пораженного хряща. Эта стадия заболевания еще подлежит консервативному лечению, поэтому так важно вовремя обратиться к врачу, ведь на третьей стадии этого заболевания от инвалидности может спасти уже только операция.

В случае, если по утрам вы чувствуете не столько боль, сколько скованность в суставах, которая проходит примерно через полчаса после подъема с постели – скорее всего у вас начинает развиваться артроз, а утренняя скованность свидетельствует о воспалении мягких тканей и суставной капсулы.

Болят колени при сгибании

Боль при сгибании может быть симптомом целого ряда заболеваний, поражающих коленные суставы: ревматоидный и подагрический артрит, остеоартроз, тендинит и бурсит, болезнь Осгуда-Шляттера.

Ревматоидный артрит – это воспалительное заболевание, поражающее мышечные волокна, хрящевые и костные ткани коленного сустава. Подагрический артрит приводит к отвердению и развитию неподвижности суставов на фоне отложения солей из-за нарушения выведения из организма мочевой кислоты. Тендинит – это воспаление связок коленного сустава, а бурсит развивается при воспалении синовиальной сумки сустава. Болезнь Осгуда-Шляттера – это одна из форм остеохондроза.

При бурсите и ревматоидном артрите к боли при сгибании нередко присоединяется отек и покраснение в области пораженного сустава, при остеоартрозе и подагрическом артрите наблюдается отвердение сустава.

Боль в колене при разгибании может ощущаться и при банальном растяжении связок. В этом случае болевые ощущения, как правило, локализуются в области сзади колена, без медицинской помощи со временем поврежденный сустав отекает, кожа краснеет и становиться горячей. При тяжелых травмах могут появляться и кровоподтеки.

Болят колени при разгибании

Боль при разгибании ног, так же как и болевые ощущения при сгибании, — это симптом либо заболеваний суставов, либо следствие травмы. Очень часто сильная боль в колене при разгибании сопровождает травмы с повреждением мениска. Такие травмы не редкость среди хоккеистов, атлетов, футболистов, танцоров. Однако и люди, не занимающиеся спортом, тоже могут столкнуться с различными повреждениями мениска в результате неудачного падения, например. Поэтому, если вы упали или вас ударили в область коленного сустава, после чего вы заметили, что у вас болят колени при разгибании – как можно быстрее отправляйтесь на прием к травматологу.

При разгибании колени могут болеть из-за полиартрита, артроза или бурсита. При этих заболеваниях боль будет ощущаться либо при сгибании ноги, либо при разгибании – в зависимости от того, где возникло воспаление или от того, какая часть сустава подвергается разрушению (в случае артроза).

Болят колени у ребенка или подростка

Если на боли в коленях жалуется ребенок или подросток, то к таким жалобам стоит отнестись серьезно. Дело в том, что перенесенные инфекционные заболевания или травмы коленных суставов могут осложниться острым артритом и у детей. При остром артрите помимо болей в коленях, появляется еще и отек с покраснением в области больного сустава, повышается температура тела.

Сбой в работе иммунной системы может привести к развитию у детей и подростков ювенального артрита. Это заболевание опасно тем, что его симптомы «смазаны», дискомфорт ограничивается длительное время лишь болевыми ощущениями по утрам и болями в коленях при подъеме по лестнице.

Причиной болей в коленях у детей и подростков может быть и недостаточное развитие связочного аппарата, неврит или болезнь Осгуда-Шляттера. Болят колени у детей при выраженном плоскостопии, при тяжелых формах сколиоза, а также во время интенсивного роста. Боли в ногах и коленях могут мучить ребенка при врожденных патологиях сердечнососудистой системы и при нейроциркуляторной дистонии.

Причиной болей в суставах могут быть и травмы, вызванные неудачными падениями. В этом случае боль в колене может свидетельствовать о повреждениях мениска, растяжении связок, повреждении сухожилий.

Что делать, если ребенок жалуется на боль в колене? Выясните, имела ли место травма и осмотрите сустав – если травма была, и поврежденное колено отекло, покраснело или припухло, то следует обратиться к травматологу. Необходимо показать ребенка врачу и в случае, если он жалуется на боли в коленях в течение несколько дней, боль сопровождается ограничением подвижности сустава, и, тем более, если колено отекло, покраснело, а ребенок, вопреки обыкновению, старается меньше двигаться.

Болят колени: чем лечить

Как видим, причин у одного и того же симптома – болей в области коленных суставов, может быть достаточно много, такие боли являются следствием целого ряда очень разных заболеваний. Поэтому одного метода лечения при болях в коленях быть не может. Лекарства и лечебные процедуры в каждом конкретном случае должен подобрать врач в зависимости от заболевания, вызвавшего боль в коленях, а также стадии его развития. Для того чтобы поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, пациентов с жалобами на боли в коленях врач может направить на следующие виды диагностики:
• общий анализ крови;
• анализ крови на ревмопробы;
• рентген;
• УЗИ;
• МРТ.

Если у вас болят колени, то до консультации у врача для снижения болевого синдрома можно принять препараты с противовоспалительным и обезболивающим действием, или воспользоваться гелями или мазями с тем же эффектом (Вольтарен, Кетанал, Найс в форме геля или таблеток). Перед применением препарата внимательно прочитайте инструкцию и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к приему лекарства. Ни в коем случае нельзя греть больной сустав или принимать горячую ванну – если сустав травмирован или имеет место воспаление, то такие процедуры только ухудшат ситуацию и усилят воспалительные процессы.

Источник bebiklad.ru

Почему могут болеть ноги по утрам после сна, заставляя начинать утро с «расхаживания» или втирания обезболивающих мазей? Если неприятная симптоматика возникает время от времени, то, скорей всего, болят ноги после сна из-за того, что накануне была интенсивная физическая нагрузка или пришлось долго походить в неудобных туфлях. Но если болевой синдром возникает постоянно, то он говорит о наличии болезни ног.

Причины утренних ножных болей

Вся конечность сразу болит редко, как правило, после мышечной нагрузки или ношения тесной обуви, во всех остальных случаях источник боли может возникнуть:

В отдельную группу принято выделять причины, связанные с особенностями детского организма.

Стопы

Наиболее часто люди жалуются, что болит ступня. Иногда человек ощущает боль, только встав с постели, но в большинстве случаев болезненный дискомфорт в стопах возникает в утренние часы, нарушая сон. Провоцировать симптоматику может:

  • Ношение неудобной обуви. Но в этом случае больно бывает только во время ношения узких туфель и первые несколько часов после их снятия. Утром от синдрома сдавливания не остается почти никаких ощущений.
  • Плоскостопие. Это болезнь развивается медленно: из-за ослабления связочно-суставного аппарата свод стопы постепенно опускается и теряет свою способность к амортизации. Плоскостопие может развиться в любом возрасте, даже у ребенка. При плоскостопии боль в ногах появляется после бега, ходьбы или длительного стояния и сохраняется длительное время.
  • Артрозы и артриты. Острые или хронические деструктивные процессы могут локализовываться в голеностопном или плюсневых суставах. При начальной стадии развития патологии боль в ногах в утренние часы может быть единственным проявлением болезни.
  • Ангиопатии. Провоцировать сосудистые нарушения могут различные заболевания (диабет, ВСД), но при этом всегда нарушается полноценное кровоснабжение тканей ступни. Нарушение кровотока способствует голоданию мышечной ткани и сигнализирует об этом болью в ногах после сна.

Возможны и другие причины, провоцирующие утреннюю болезненность ступней.

Икроножные мышцы

Если после сна ноги болят в икрах, то это может быть:

  • Физическое перенапряжение. Плохо расслабившиеся после физической работы мышцы мешают нормально спать.
  • Недостаток калия и магния. Судороги, возникающие ранним утром в икрах, мучительны и нарушают полноценный сон.
  • Варикозное расширение вен. На раннем этапе заболевания внешних признаков патологии еще нет, оно проявляется только небольшой отечностью и мышечной болью.

Иногда патологические процессы в коленных или голеностопных суставах иррадиируют в область икр.

Колени

Коленный сустав имеет сложную конфигурацию и повреждается часто. Болезненность могут вызывать следующие причины:

  • Травма мениска. Подвывих или повреждение мениска сопровождаются острой болезненностью при движении. Случайное шевеление травмированной ногой во сне приводит к развитию болевой симптоматики, нарушающей полноценный ночной отдых.
  • Артрозы и артриты. По симптоматике схожи с клиникой поражения голеностопного сустава.
  • Скопление синовиальной (суставной) жидкости. Ноющий болевой синдром в состоянии покоя часто проявляется во время сна и в совокупности с припухлостью колена служит предвестником развития серьезной патологии коленного сустава.
  • Возникновение патологических образований. В подколенной области проходят крупные нервы и артерии, и именно в этом месте наиболее часто локализуется киста или опухоль.

Ножная боль у детей

Дети, как и взрослые подвержены развитию схожих патологических процессов: такие заболевания, как артрозы, варикозные расширения вен или ангиопатии могут развиваться как у взрослых, так и у детей. Но есть и индивидуальные причины, почему болят ноги после ночного сна в детском возрасте:

  • Быстрый рост костей. Иногда ребенок быстро «вытягивается» и мышцы с сосудами не успевают в росте за костями. Они натягиваются, провоцируя сдавление нервных отростков. Во время сна или отдыха такие дети ощущает боль. Такой симптом не опасен и проходит без лечения. Ребенка нужно успокоить и попытаться объяснить, что ничего страшного с ним не происходит. При детских страхах или при сильной болезненности врач прописывает легкое обезболивающее.
  • Оссалгия. Возникает при гипотоническом синдроме, когда в горизонтальном положении нет полноценного кровотока. У таких детей помимо болезненных ощущений в ногах, возникают жалобы на нехватку воздуха и боли в груди. Состояние опасно для детского здоровья и требует немедленной врачебной помощи.
  • Детский ревматоидный артрит. Чаще возникает после заболеваний, вызванных стрептококковым возбудителем, реже после других инфекций. Характеризуется гиперемией и отечностью вех суставов ног.

Все боли в ногах, если они продолжаются более 3 дней, требуют медицинского обследования.

Немного самопомощи

При частом появлении болевого синдрома нужно обследоваться у врача. Но, лечение провоцирующих утреннюю болезненность ног заболеваний длительное и обеспечить себе спокойный ночной отдых возможно с помощью следующих рекомендаций:

  • Теплая ванна перед засыпанием (противопоказана при варикозах и артрозах).
  • Самомоссаж. Можно просто растирать или разминать спазмированные мышцы, способствуя их расслаблению.

  • Посидеть или полежать с приподнятыми вверх ногами. При варикозе или физической усталости, если проделать такую процедуру перед сном, можно обеспечить себе полноценный ночной отдых без принятия обезболивающих.

Но самое главное при лечении болевых проявлений – выполнять все врачебные рекомендации.

Болезненность в ногах почти всегда свидетельствует о развитии патологического процесса. Своевременное обследование и лечение поможет не только предотвратить развитие осложнений заболевания, но и обеспечить полноценный ночной сон.

Источник dobryjson.ru

Причины боли в коленях

Почему болят колени? Недомогание вызывают травмы и разные заболевания.

Причина боли Проявление болезни
Гонартроз — разрушение хрящевой ткани сустава Причина боли в колене в 30 % случаев. Болезнь поражает одно или оба колена. Колено болит и ноет при начале движения после сна, долгого отдыха. Вскоре боль проходит. При развитии болезни боль в колене появляется и в состоянии покоя. Человек с трудом сгибает ногу.
Ушиб Боль в суставах колена, отёк, гематомы на коже.
Разрыв связок Очень сильно болит колено, появляется отёк. Боль усиливается при повороте голени внутрь. При полном разрыве связок сустав становится разболтанным.
Повреждение мениска Самая распространённая травма колена. Возникает после неудачного движения во время бега, прыжка, катания на лыжах. Вначале человек чувствует острую боль в колене, он не может выпрямить ногу. Через день колено опухает, отёк нарастает.
Воспаление сухожилий (тендинит) Ноющая длительная боль в коленях. Боль усиливается с развитием воспаления. При прощупывании сухожилия возникают болезненные ощущения.
Бурсит — воспаление околосуставной сумки Кожа в области колена краснеет, колено болит и припухает. Человек не может свободно двигать ногой.
Синовит — воспаление синовиальной оболочки Симптомы возникают через несколько часов или суток после травмы. Человек чувствует ноющую боль средней интенсивности. Сустав увеличивается в размере, невозможно свободно сгибать и разгибать ногу. Кожа над суставом не краснеет, температура не повышается.
Артрит — воспаление коленного сустава Боль в колене, ограничение подвижности сустава, припухлость, повышение температуры в области колена, деформация сустава.
Подагра Возникает из-за избытка мочевой кислоты в организме. Вызывает острую боль и покраснение одного или двух суставов. Без лечения приступ боли может длиться несколько недель.
Киста Бейкера — плотное образование на задней поверхности колена Возникает после травмы сустава, повреждения мениска. Вызывает болезненные ощущения в колене при движении. При большом размере кисты человек чувствует похолодание кожи ниже колена, онемение, «мурашки», покалывание.
Болезнь Гоффа — повреждение жировой ткани вокруг коленного сустава Возникает после травмы колена, на фоне артроза. Вызывает боль в колене, слабость четырехглавой мышцы, припухлость.
Болезнь Осгуда-Шлаттера — остеохондропатия бугристости большеберцовой кости Начинает развиваться после большой физической нагрузки. Чаще всего возникает у мальчиков в возрасте 13-15 лет. Сопровождается болью, припухлостью в области бугристости большеберцовой кости.
Хондропатия надколенника Возникает на фоне травмы или хронической травматизации. Вызывает боль в коленной чашечке, она усиливается при движении. Человеку трудно стоять на коленях. При движении в колене слышится треск или щелчки.
Болезнь Кёнига — отслаивание или отделение хряща Начинается с несильной боли в коленном суставе. С развитием болезни боль усиливается, появляется синовит.

Повод срочно обратиться к врачу:

  • невозможно ступить на ногу;
  • изменилась форма колена;
  • колено постоянно болит, повысилась температура;
  • колено отекло или опухло, кожа вокруг покраснела.

Чем опасна боль в коленях

Гонартроз без лечения разрушает хрящ и деформирует коленный сустав. В результате у человека может появиться хромота, искривление ног. На последних стадиях болезни колено становится неподвижным, сустав полностью разрушается.

Повреждение мениска может привести к неподвижности коленного сустава.

Из-за кисты Бейкера у больного может развиться тромбофлебит, тромбоз глубоких вен голени, варикозное расширение вен. При разрыве кисты появляется резкая боль, повышается температура, кожа в области кисты припухает.

При болезни Гоффа жировая ткань вокруг коленного сустава больше не выполняет буферную функцию. Заболевание без лечения переходит в хроническую стадию, повышает риск развития гонартроза, провоцирует постоянные боли в колене.

Болезнь Кёнига приводит к отделению хряща от кости, усилению боли в колене, развитию синовита, трудностям при сгибании ноги. В запущенных случаях человек начинает хромать, уменьшается амплитуда движений в колене, атрофируется четырехглавая мышца бедра.

Предпосылки для боли в коленях

Заболеваниям колена подвержены люди с остеопорозом. Остеопороз — это снижение уровня кальция в костях. Болезнь распространена среди женщин после менопаузы и людей с нарушениями обмена веществ. Из-за остеопороза кости становятся ломкими. Это разрушает коленный сустав.

Появлению боли в коленях способствуют большая физическая нагрузка, нарушения в строении коленного сустава, плоскостопие, разная длина ног. К факторам риска относятся старые травмы, недолеченные хронические болезни суставов, пожилой возраст.

Если у вас регулярно болит колено, обратитесь к специалисту.

Диагностика

Для определения причины болей в колене понадобится комплексное обследование. Врач клиники «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге проведёт осмотр, опросит пациента и поставит точный диагноз. Вы облегчите врачу задачу, если подробно опишете характер боли, когда она началась. Мы используем следующие методы диагностики:

Источник mz-clinic.ru

причины, лечение боли в коленях в Санкт-Петербурге

Причины боли в коленях

Почему болят колени? Недомогание вызывают травмы и разные заболевания.

Причина боли Проявление болезни
Гонартроз — разрушение хрящевой ткани сустава Причина боли в колене в 30 % случаев. Болезнь поражает одно или оба колена. Колено болит и ноет при начале движения после сна, долгого отдыха. Вскоре боль проходит. При развитии болезни боль в колене появляется и в состоянии покоя. Человек с трудом сгибает ногу.
Ушиб Боль в суставах колена, отёк, гематомы на коже.
Разрыв связок Очень сильно болит колено, появляется отёк. Боль усиливается при повороте голени внутрь. При полном разрыве связок сустав становится разболтанным.
Повреждение мениска  Самая распространённая травма колена. Возникает после неудачного движения во время бега, прыжка, катания на лыжах. Вначале человек чувствует острую боль в колене, он не может выпрямить ногу. Через день колено опухает, отёк нарастает.
Воспаление сухожилий (тендинит) Ноющая длительная боль в коленях. Боль усиливается с развитием воспаления. При прощупывании сухожилия возникают болезненные ощущения.
Бурсит — воспаление околосуставной сумки Кожа в области колена краснеет, колено болит и припухает. Человек не может свободно двигать ногой.
Синовит — воспаление синовиальной оболочки Симптомы возникают через несколько часов или суток после травмы. Человек чувствует ноющую боль средней интенсивности. Сустав увеличивается в размере, невозможно свободно сгибать и разгибать ногу. Кожа над суставом не краснеет, температура не повышается.
Артрит — воспаление коленного сустава Боль в колене, ограничение подвижности сустава, припухлость, повышение температуры в области колена, деформация сустава.
Подагра Возникает из-за избытка мочевой кислоты в организме. Вызывает острую боль и покраснение одного или двух суставов. Без лечения приступ боли может длиться несколько недель.
Киста Бейкера — плотное образование на задней поверхности колена Возникает после травмы сустава, повреждения мениска. Вызывает болезненные ощущения в колене при движении. При большом размере кисты человек чувствует похолодание кожи ниже колена, онемение, «мурашки», покалывание.
Болезнь Гоффа — повреждение жировой ткани вокруг коленного сустава Возникает после травмы колена, на фоне артроза. Вызывает боль в колене, слабость четырехглавой мышцы, припухлость.
Болезнь Осгуда-Шлаттера — остеохондропатия бугристости большеберцовой кости Начинает развиваться после большой физической нагрузки. Чаще всего возникает у мальчиков в возрасте 13-15 лет. Сопровождается болью, припухлостью в области бугристости большеберцовой кости.
Хондропатия надколенника Возникает на фоне травмы или хронической травматизации. Вызывает боль в коленной чашечке, она усиливается при движении. Человеку трудно стоять на коленях. При движении в колене слышится треск или щелчки.
Болезнь Кёнига — отслаивание или отделение хряща Начинается с несильной боли в коленном суставе. С развитием болезни боль усиливается, появляется синовит.

Повод срочно обратиться к врачу:

  • невозможно ступить на ногу;
  • изменилась форма колена;
  • колено постоянно болит, повысилась температура;
  • колено отекло или опухло, кожа вокруг покраснела.

Чем опасна боль в коленях

Гонартроз без лечения разрушает хрящ и деформирует коленный сустав. В результате у человека может появиться хромота, искривление ног. На последних стадиях болезни колено становится неподвижным, сустав полностью разрушается.

Повреждение мениска может привести к неподвижности коленного сустава.

Из-за кисты Бейкера у больного может развиться тромбофлебит, тромбоз глубоких вен голени, варикозное расширение вен. При разрыве кисты появляется резкая боль, повышается температура, кожа в области кисты припухает.

При болезни Гоффа жировая ткань вокруг коленного сустава больше не выполняет буферную функцию. Заболевание без лечения переходит в хроническую стадию, повышает риск развития гонартроза, провоцирует постоянные боли в колене.

Болезнь Кёнига приводит к отделению хряща от кости, усилению боли в колене, развитию синовита, трудностям при сгибании ноги. В запущенных случаях человек начинает хромать, уменьшается амплитуда движений в колене, атрофируется четырехглавая мышца бедра.

Предпосылки для боли в коленях

Заболеваниям колена подвержены люди с остеопорозом. Остеопороз — это снижение уровня кальция в костях. Болезнь распространена среди женщин после менопаузы и людей с нарушениями обмена веществ. Из-за остеопороза кости становятся ломкими. Это разрушает коленный сустав.

Появлению боли в коленях способствуют большая физическая нагрузка, нарушения в строении коленного сустава, плоскостопие, разная длина ног. К факторам риска относятся старые травмы, недолеченные хронические болезни суставов, пожилой возраст.

Если у вас регулярно болит колено, обратитесь к специалисту.

Болит под коленом после сна

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

На болевые ощущения, которые дают о себе знать в коленном суставе при подъеме по лестнице, жалуются люди разных возрастных категорий — и молодые, и пожилые. В первом случае боли могут быть обусловлены интенсивным ростом костей, в такой ситуации нельзя говорить о патологических нарушениях.

С возрастом у человека происходит ослабление опорной системы организма, поэтому боль в колене при ходьбе случается гораздо чаще. В данном случае можно говорить и о развитии ряда патологических состояний, таких как артрит, артроз, остеопороз, остеомиелит и др.

Поэтому если болит колено при подъеме по лестнице или при ходьбе по ровной поверхности, не стоит объяснять причины болей лишь возможной травмой, трещиной, переломом. Под болью в колене может крыться формирование более сложных процессов.

Коротко о коленном суставе

На колени человека приходится существенная нагрузка. Функции сустава заключаются в осуществлении передвижения тела человека в пространстве и сохранении его в вертикальном положении. Здоровые суставы выдерживают вес человека, помогают ему ходить, бегать, прыгать, выполнять сложные упражнения и танцевальные па. Анатомия коленного сустава сложна. В организме человека это самое большое сочленение, которое образовано бедренной и большеберцовой костями и надколенником (так называется коленная чашечка).

Контакт костей осуществляется благодаря:

  • мыщелкам бедренной кости;
  • надколенникам на задней поверхности (сочленение только с бедренной костью).

Все костные поверхности покрыты хрящевой тканью, что уменьшает трение и обеспечивает амортизацию. За стабилизацию сустава отвечают своеобразные прокладки между поверхностями костей — мениски, состоящие из фиброзной и хрящевой ткани.

Сустав заполнен густой синовиальной жидкостью, которая предназначена для питания и смазки суставных поверхностей. Мышцы, сухожилия и сустав окружают 3 суставные сумки (бурсы).

Коленный аппарат крайне уязвим и чувствителен к разного рода нарушениям. Часто при воздействии чрезмерных нагрузок или из-за травмы мышцы ног и колена воспаляются, связки становятся слабыми, хрящи истончаются. Даже из-за одного неосторожного движения может возникнуть острая боль в колене, которая приведет к ограничению двигательной активности.

Почему возникает боль

Болезненные ощущения в коленях могут возникнуть не только во время продолжительной пешей прогулки, но и при физических нагрузках, при передвижении по ступеням, сгибаниях и разгибаниях ноги.

Механические повреждения

Самая существенная нагрузка на сустав происходит при занятиях спортом, особенно при выполнении таких действий, как бег, приседания, прыжки, выпады, т. к. в данном случае человек совершает однотипные частые движения. При выполнении упражнений задействуются все части колена. Сверхнагрузки на ноги при занятиях спортом могут привести к:

  • травмам;
  • разрыву менисков;
  • воспалению мышц и сухожилий (тендинит).

В большинстве случаев колено болит вследствие переломов, ушибов, трещин. Такой вид боли не оставляет человека и усиливается при любой попытке ступить на ногу. Признаками механического повреждения колена являются отечность и покраснение травмированной области, формирование гематомы и кровоподтека.

Когда болит под коленом при спуске с лестницы и сильная боль не может быть объяснена механическим воздействием, следует говорить о суставных болезнях. В пассивном состоянии боль стихает, а наибольшую интенсивность проявляет ночью. Такие заболевания сопровождаются:

  • лихорадкой;
  • деформацией колена, припухлостью;
  • специфическими щелчками при сгибании и разгибании ног.

Локализуется боль с внешней стороны колена и

Болят колени после сна – Лечение Суставов

Все знают, что езда на велосипеде благотворно влияет на состоянии организма: тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, укрепляются мышцы, повышается общий уровень здоровья. Но при этом возрастает нагрузка на нижние конечности, прежде всего колени, ведь нужно непрестанно крутить педали. Если человек садится на велосипед лишь время от времени для прогулки, то, скорее всего, ему не стоит беспокоиться о суставах. Но у заядлых любителей и профессиональных спортсменов, проезжающим десятки и сотни километров в сутки, нередко наблюдаются боли в коленях. Чтобы не усугублять ситуацию и вовремя предпринять меры, нужно ориентироваться в причинах подобного состояния и методах коррекции.

Общие сведения

Колено обеспечивает весь объем движений по разгибанию и сгибанию голени. В нем соединены три кости: бедренная, большеберцовая и надколенник. Поэтому сустав отнесен к ряду сложных сочленений. В его полости обязательно присутствует небольшое количество синовиальной жидкости, которая улучшает скольжение хрящевых поверхностей, уменьшая трение между ними.

Внутри коленного сустава также находятся плоские образования – мениски – выполняющие стабилизирующую и амортизирующую функцию. А довольно крепкие связки (боковые, задние и внутрисуставные) удерживают сочленение в правильном положении, уберегая от чрезмерных движений. Поэтому сустав имеет достаточный запас прочности и в нормальных условиях хорошо справляется с повседневной нагрузкой.

Колено устроено так, чтобы выдерживать достаточно серьезные нагрузки. Но очень часто люди переоценивают свои силы, и, как результат – боль в суставах.

Причины

Если болят колени после велосипеда, то нужно искать причину дискомфорта. Просто так они не возникают – это сигнал человеку о какой-то неполадке в суставах или организме. Прежде всего нужно отметить, что во время велоезды колени находятся в неестественном положении. Эволюционно сложилось так, что человек передвигается в вертикальном положении, поэтому наибольшая физиологическая нагрузка приходится на разогнутые суставы нижних конечностей. А во время кручения педалей ситуация совершенно иная. На велосипеде колени нагружаются, находясь в согнутом состоянии, что для них не совсем хорошо. Одна эта особенность уже является предпосылкой для повреждения суставов.

А если дополнительно присутствуют факторы, связанные с неправильной ездой на велосипеде, то ситуация может серьезно ухудшиться, и колени заболят гораздо быстрее. К таким нарушениям можно отнести:

  • Низкое расположение седла.
  • Малая скорость вращения педалей (каденс).
  • Неверная установка седла в продольном направлении.
  • Не разогретые или охлажденные коленные суставы.
  • Употребление недостаточного количества жидкости.

Подобные причины распространены среди новичков, а уже состоявшиеся спортсмены могут страдать от стремления к великим достижениям, и, несмотря на предупреждения тренеров, наращивать интенсивность и продолжительность нагрузки. Но последствия не заставят себя долго ждать, а если и на боль не обращать внимания, то можно запросто стать инвалидом спустя даже тысячу километров пробега. Ситуация, в которой колени беспокоят после длительного перерыва или в начале сезона, может говорить о снижении тренированности или необходимости «раскататься».

Другие

Зуд кожи на ногах ниже колен причины – о чем говорит симптом возникновения зуда, как устранить неприятное ощущение медицинскими и народными средствами, рекомендации хирургов

Чешутся ноги ниже колен причины чем лечить фото

Если иногда начинает сильно и дико чесаться кожа на ногах в области ниже колен – голень, икра, стопа, пальцы на ногах или голеностоп – это не всегда воспринимается человеком так остро как, например, боль. К врачам люди сразу не бегут, пытаются самостоятельно лечиться дома до тех пор, пока до крови не расчесывают кожу.

Зуд кожи – неприятная вещь, она связана с раздражением нервных рецепторов, между прочим – может являться симптомом некоторых местных или общих заболеваний. Кожный зуд встречается как у женщин, так и у мужчин. Опасно ли это, допустимо ли лечение в домашних условиях, давайте разберемся.

Оглавление [Показать]

Почему чешутся ноги ниже колен: возможные причины

Причины, по которым могут чесаться ноги ниже колен, разнообразны. Это могут быть как физиологические реакции на тесные носки, неподходящий материал из которого сделана одежда, растирание кожи, так и патологические причины, говорящие о развитии какой-либо болезни.

К числу этиологических факторов, которые не представляют опасности для здоровья, относятся:

  1. недавно выполненная эпиляция;
  2. несоблюдение правил гигиены;
  3. переохлаждение;
  4. применение мазей и кремов для ног, провоцирующих зуд;
  5. раздражение кожи ворсистой тканью;
  6. солнечный загар;
  7. сухость кожи по причине пожилого возраста.

К числу патологических причин относятся:

  1. Аллергические реакции.
  2. Варикозное расширение вен.
  3. Грибковое поражение кожи.
  4. Дерматологические заболевания.
  5. Диабетические осложнения.
  6. Инфекции.
  7. Укусы насекомых.
  8. Химическое раздражение кожи.

Если вы замечаете, что другие участки тела тоже чешутся, это свидетельствует о том, что зуд носит генерализованный характер. В этом случае причин существует гораздо больше, и они очень разнообразны. К примеру, это может быть желтуха, сахарный диабет, прием медицинских препаратов, почечная недостаточность, системные поражения соединительной ткани.

Причину генерализованного зуда нужно выяснять у врача, так как в домашних условиях определить или даже заподозрить ее будет весьма затруднительно.

Чешутся ноги ниже колен у

Чешутся ноги ниже колен причины вечером лечение

Если чешутся ноги ниже коленей, болит кожа, возможно, появился кожный зуд. Зуд по определению становится неприятным чувством, требующим избавления.

Сигналом зуда на ногах ниже коленей становится чувство, когда чешутся ноги без объективных причин. Потребуется выяснить причину появления, вид и теоретическую опасность для здоровья.

Оглавление [Показать]

Из-за чего возникает

Причины образования и развития зуда ниже коленей, возможно, вызваны сигналами нервной системы, указывающими на неполадки в организме: обыкновенная аллергия, серьёзное кожное заболевание, варикозное расширение вен либо болезнь нервов.

Зуд в голени

Из-за этих сигналов участки кожи сильно чешутся. Причём в некоторых случаях способны пострадать органы, поражение не ограничится исключительно неприятным зудом и некрасивым цветом кожи. Причины нужно знать для выбора соответствующего лечения. Рассмотрим варианты детально.

Заболевания, связанные с зудом

Чаще причины зуда на ногах ниже коленей сводятся к заболеваниям кожи. Зуд подобного рода постоянный и болезненный. Известно много заболеваний кожи, рассмотрим распространённые: дерматит и псориаз.

Дерматит – хроническое заболевание. С большой вероятностью появляется у взрослых, переболевших в детстве, рецидив связан с образованием гормонов. Дерматит возникает у людей, росших в неправильных условиях, из-за чего развивается аллергия. Если родители болели дерматитом, ребёнок рискует заболеть — заболевание относится к категории наследственных. Факторов, вызывающих патологию, множество, хватит случайной царапины на коже ниже коленей.

Симптомы начала дерматита: сильный зуд и боль. Способен быть невероятно болезненным, вызывая стрессы и расстройства. Человек, чувствуя зуд, начинает расчёсывать места ниже коленей, усугубляя болезнь. Дерматит способен сопровождаться простудой, астмой, опасной для здоровья. Лечение начинается с терапии, основанной на употреблении лекарств, направленных против воспаления. Назначают компрессы и особую диету.

Дерматит ног

Псориаз признан хроническим заболеванием, характеризующимся появлением красных или белых бл

Зуд в ногах ниже колена причины лечение — Про зуд

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;

  • васкулиты;
  • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
  • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
  • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
  • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
  • тромбоз глубоких вен;
  • синдром беспокойных ног;
  • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
  • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
  • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

  • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
  • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
  • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
  • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;

  • укусами насекомых;
  • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
  • аллергией на домашних животных или на растения;
  • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
  • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Сильный и постоянный кожный зуд на нижних конечностях крайне редко будет выступать в качестве единственного клинического проявления. Наиболее часто основной симптом сопровождается:

  • покраснением и отёчностью кожи;
  • жжением;
  • повышенной сухостью и шелушением кожного покрова в поражённой области;
  • формированием трещинок;
  • болевым синдромом, вызванным повреждением кожи;
  • появлением эрозий и ранок;
  • образованием пузырьков, в которых может находиться гнойный или прозрачный экссудат. Если человек нарушит целостность пузырьков или они самостоятельно лопнут, то через некоторое время на их поверхности образуется корочка. В некоторых случаях выделения могут дополняться зловонным запахом.

Если причиной появления основного клинического признака стала аллергия, то помимо вышеуказанной симптоматики будут наблюдаться:

  • кашель;
  • сильный насморк.

Подобные п

Чешется кожа на ногах ниже колен причины — Про зуд

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;

  • васкулиты;
  • наличие дегенеративного процесса в коленном суставе;
  • кожные болезни, например, дерматит, псориаз, грибковые инфекции или экзема;
  • аллергию – в качестве раздражителя зачастую выступают средства бытовой химии, а также неправильно подобранные средства бытовой химии;
  • протекание холинергической крапивницы, которая больше известна под названием потница. При повышенной потливости кожный зуд на ногах может сохраняться от тридцати минут до двух часов;
  • тромбоз глубоких вен;
  • синдром беспокойных ног;
  • болезни кровеносных сосудов, которые вызывают ломкость капилляров и мелкие кровоизлияния, что и является источником зуда;
  • нарушение нормальной работы таких органов, как печень, почки и желчный пузырь;
  • болезни крови, а именно истинная полицитемия – считается наиболее редким этиологическим фактором того, почему чешутся ноги.

Физиологические причины зуда кожи ног представлены:

  • продолжительным влиянием стрессовых ситуаций или сильными нервными перенапряжениями;
  • приёмом слишком горячего душа или ванны. Примечательно то, что чем сильнее влияние тепла, тем больше будут чесаться пальцы ног или стопы;
  • злоупотреблением некоторых групп лекарственных препаратов;
  • периодом вынашивания ребёнка – наиболее часто зуд при беременности возникает начиная с третьего триместра. В таких случаях подобное проявление не является распространённым и развивается на фоне повышения уровня гормона эстрогена, который, в свою очередь, тормозит продвижение желчи по печени;

  • укусами насекомых;
  • неправильным рационом – такая причина нередко вызывает развитие аллергической реакции, которая носит название пищевая аллергия. Наиболее распространёнными аллергенами являются цитрусовые, экзотические фрукты, чай и молочная продукция, баклажан, морковь и капуста. Нередко к появлению аллергического зуда приводит потребление фастфуда и распитие алкогольных напитков;
  • аллергией на домашних животных или на растения;
  • ношением тесной и неудобной обуви, а также носков, сшитых из некачественных тканей;
  • недостатком в организме витаминов и обезвоживанием кожного покрова, что наиболее часто бывает в холодное время года.

Все вышеуказанные причины можно отнести как к взрослым, так и к детям.

Симптоматика

Сильный и постоянный кожный зуд на нижних конечностях крайне редко будет выступать в качестве единственного клинического проявления. Наиболее часто основной симптом сопровождается:

  • покраснением и отёчностью кожи;
  • жжением;
  • повышенной сухостью и шелушением кожного покрова в поражённой области;
  • формированием трещинок;
  • болевым синдромом, вызванным повреждением кожи;
  • появлением эрозий и ранок;
  • образованием пузырьков, в которых может находиться гнойный или прозрачный экссудат. Если человек нарушит целостность пузырьков или они самостоятельно лопнут, то через некоторое время на их поверхности образуется корочка. В некоторых случаях выделения могут дополняться зловонным запахом.

Чешутся ноги ниже колен: причины зуда кожи на икрах, лечение

Зуд ниже колен не только доставляет дискомфорт, заставляет сдерживаться в людных местах от расчёсов, не позволяет носить любимую одежду летом, но и свидетельствует о возможной протекающей болезни внутренних органов. Поэтому когда чешутся ноги ниже колен, причины этого состояния необходимо установить в обязательном порядке. В этой статье мы рассмотрим факторы, провоцирующие возникновение этого симптома, а также чем лечить зуд.

Чешутся ноги ниже колен

Зуд ниже колен: что может быть причиной?

Если чешутся ноги ниже колен, то причины могут быть «поверхностными», не свидетельствующими о необходимости беспокойства, которые легко устранить самостоятельно, или требующие грамотного обследования и своевременного лечения. Гораздо проще справиться с зудом, который вызван внешними факторами.

Внешние причины

  • Механические повреждения. Зуд кожи на ногах ниже коленможет появиться после неправильно проведенной эпиляции или как аллергия на средство для бритья. Движения должны проводиться по направлению роста волос. В противном случае повреждается кутикула, новые волоски не пробиваются наружу, а врастают в эпидермис, вызывая сильный зуд.
  • Сухость кожи. Кожа становится сухой, когда теряет влагу. Вызвать это может частое принятие душа с применением мыла, посещение бассейна, недостаточное употребление воды. Кожа начинает шелушиться и зудеть.
  • Загар. Повреждается эпидермис во время загара на солнце или в солярии. В результате верхние слои отшелушиваются, вызывая дискомфорт. Это означает, что солнечные ванны принимались неправильно.
  • Укусы насекомых. Укусам насекомых чаще подвергаются ноги от колена до ступни. Мошки смазывают эпидермис слюной, которая является анальгетиком, потом откусывают часть кожи. В результате место укуса уплотняется, появляется покраснение, отёк и сильный зуд. Ноги постоянно чешутся, но их нельзя расчесывать, чтобы не занести инфекцию.

Заболевания, сопровождающиеся зудом ног ниже колен

Чешутся ноги

Если ноги чешутся от стопы до колен, это может быть сигнал о протекающей болезни. Причин очень много, и определить заболевание можно по характерным симптомам.

Причина

Симптомы

Сосудистая патология

Варикозное расширение вен встречается чаще у людей среднего и старшего возраста. От колен до щиколотки просвечиваются вены и узелки, наблюдается отёчность и усталость ног. При лёгком надавливании ощущается боль, чешется кожа на ногах. Симптомы усиливаются после длительной ходьбы, физического переутомления.

Аллергия

Проявляется в высыпании мелких прыщиков красного цвета или покраснениях в месте контакта с аллергеном. На продукты питания кожа на ногах реагирует редко. Аллергию могут вызвать остаток моющих средств на одежде, синтетические материалы.

Дерматит

Проявляется в виде аллергической реакции на привычные продукты питания, ухаживающую косметику. Чешется нога ниже колена по передней стороне голени. Появляются розовые пятна, ощущается стянутость кожи. Провоцируют обострение стресс, недосыпание, употребление сладостей, острой пищи, алкоголя.

Псориаз

На ранней стадии шелушение и зуд заметны в области щиколотки. Потом появляются папулы и бляшки, имеющие выпуклую форму, болят суставы. Зуд усиливается при нервных переживаниях, употреблении спиртного и жирной пищи.

Экзема

Появляются сильные покраснения на ногах, пузырьки, которые потом лопаются, сменяясь нагноениями. Сильно чешутся ноги ниже колен, зуд беспокоит во время сна и отдыха. На поражённом участке повышается температура.

Крапивница

Проявляется мелкой красной сыпью как после ожога крапивой. Вызывает сильный зуд и жжение. Возможна как аллергическая реакция на некоторые продукты, косметические средства, лекарства.

Чесотка

Зуд в ногах ниже колена и по всему телу вызывает микроскопический клещ, который передаётся при контакте с больным человеком. Чесать зудящие участки хочется больше после принятия душа, ванны, во время сна. Чаще всего вспышки заболевания наблюдаются во второй половине календарного года.

Глистные инвазии

В группу риска входят все, многие люди болеют, но даже не подозревают об этом. Симптомами являются зуд ног, быстрая утомляемость, раздражительность, сонливость, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Определить наличие глистов не всегда удаётся, потому что надо сдать анализы не меньше 10 раз, чтобы с уверенностью поставить диагноз.

Неврологические нарушения (нейропатии, остеохондроз, рассеянный склероз, опухоли)

Появляется мышечная гипотрофия, нарушение сна, чешутся конечности, быстро приходит усталость, ломит суставы.

Патология почек и печени

При почечной недостаточности ноги отекают, ощущается зуд. Это связано со снижением выделительной способности и выходом соли через кожу.

При болезнях печени кроме зуда ног ощущается сухость и горечь во рту, появляются сосудистые звездочки по всему телу.

Заболевания крови (полицитемия, лимфома)

При высокой активности костного мозга происходит увеличение эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. В результате нарушается кровоток, снабжение клеток кислородом и необходимыми элементами. Выражается это зудом ног от коленей до стоп, болью в икроножных мышцах.

Эндокринные болезни (сахарный диабет, гипертиреоз)

Появляется сухость кожи, ощущение ползания мурашек, долгое заживление ранок разного характера. Могут быть сильный зуд и боль. Из-за истончения и сухости кожи её легко поранить.

Психосоматические расстройства (депрессия, анорексия)

Зуд и тяжесть в конечностях, жар, головные боли, повышение температуры, тошнота.

Синдром беспокойных ног (СБН)

Ощущается зуд, желание двигать ногами в состоянии покоя. Болезнь неврологического характера чаще диагностируется у женщин, но встречается и у мужчин. Причиной может стать нехватка кальция и магния. Особую группу риска составляют беременные женщины.

Лёгкий периодический зуд по всему телу в это время – нормальное явление, связанное с растягиванием кожи и гормональными изменениями. Но если зуд становится сильным, может свидетельствовать о синдроме беспокойных ног, сахарном диабете или варикозным расширением вен.

Грибковые инфекции

Чаще грибок поражает ступни ног, но может распространиться на голень и икры. Кожа становится бледной на пораженных участках, появляется неприятный гнилостный запах. Если не проводить лечение, могут поражаться обширные участки. Грибок попадает на кожу при ранке, механическом повреждении, пользовании одними предметами гигиены с больным человеком.

Чешутся ноги ниже колен зимой

Чешутся ноги зимой

Иногда патология представляет сезонный характер, и зудят ноги ниже колен только зимой. Чтобы понять, что делать, надо выявить, от чего это происходит.

  • Аллергия на материал, из которого сделана зимняя одежда. Тёплая одежда, согревающая в холода, в основном, синтетическая. Ноги могут и не мерзнуть, но при этом получать раздражение от соприкосновения. А может быть и двойная реакция: зуд от переохлаждения и трение с синтетикой.
  • Холодовой дерматит. Воспалительная реакция на холод, которая выражается красными зудящими пятнами, трещинами на коже. Проявляется в большинстве случаев на открытых участках тела, а также на коленях и ниже.
  • Аллергия на холод. На холоде происходит выброс гистамина, вследствие чего чешутся икры ног.
  • Обострение хронических дерматологических заболеваний. Зимой могут обостриться хронические заболевания, и кроме обычного курса лечения, никакие меры не помогут.

Чем и как лечить зуд ног ниже колен

Могут вызывать зуд ног ниже колен разные причины, лечение и выздоровление полностью зависят от правильного и своевременного диагноза. Доверить назначение курса терапии нужно только лечащему врачу.

Причины

Курс лечения (медикаменты, дозировка, длительность приёма)

Сухость кожи

Для избавления от недуга нужно пить не менее 1,5 литров воды в день. Подойдет обычная или минеральная без газов, зелёный или белый чай без сахара. Для принятия душа нужно выбирать увлажняющие косметические средства (молочко, гель). При повышенной сухости питать кожу натуральными маслами.

Загар

Для исключения дискомфорта перед принятием солнечных ванн нужно наносить солнцезащитный крем, а потом мазать кожу лосьоном после загара. При правильном уходе эпидермис будет защищен от ультрафиолетовых лучей, пересушивающих и обжигающих его, а также хорошо увлажнен. Также обработку пораженного участка препаратами: Пантенол, Бепантен 3 раза в день.

После загара

Укусы насекомых

Обрабатывать ранки борным спиртом, бриллиантовым зелёным, раствором фурацилина, ментоловой мазью 2 раза в день, пока не пройдет зуд и не спадёт припухлость. Хорошо помогают спиртовая настойка, Меновазин или крем Меновазан. Наносить их нужно 2-3 раза в день до устранения проблемы.

При укусах

Аллергия

Для блокировки выброса гистамина назначают Кетотифен по 1 таблетке 2 раза в день. Также рекомендуют обрабатывать место поражения антигистаминными препаратами. Хорошо помогают антигистаминные таблетки Цетрин, гель Фенистил.

При аллергии

Кожные заболевания

Правильный курс может назначить только лечащий врач после полного обследования. При псориазе, атопическом дерматите, экземе применяют аэрозоль Скин-кап. При сложных заболеваниях могут быть назначены гормональные препараты: Преднизолон, Дексаметазон. Принимать их дольше 10 дней нельзя.

Кожные заболевания

Психосоматические расстройства

Для устранения зуда нужно правильно определить причину. При расстройствах такого характера поставить верный диагноз может только врач-психотерапевт. Самолечение может привести к тому, что проблема будет усугубляться.

В комплексе назначают седативные препараты, физиопроцедуры, электросон.

Паразиты

От гельминтов помогают препараты: Мебендазол, Пирантел, Депаразит. Курс приема: 30 дней. От чесотки хорошо помогает аэрозоль Спрегаль. На начальной стадии болезнь проходит от одного применения. Эмульсия Бензилбензонат – для лечения педикулёза и чесотки. Наносится 2 раза с периодичностью в 2 дня. Безопасна для детей.

При паразитах

Печень

Врач назначает Эссенциале 3 раза в день в течение месяца, Липоевую кислоту таким же курсом.

При болезнях печени

Варикозное расширение вен

Троксевазин, Детралекс. Также врачи рекомендуют воспользоваться мазями и гелями: Венорутон, Венитан, Гинкор Гель, Лиотон.

При варикозе

Грибок

Крем Клотримазол наносят на пораженные участки кожи тонким слоем 2-3 раза в день в течение 2 4 недель.

Клотримазол

В дополнение к приёму препаратов устранить симптомы и снизить зуд помогают простые правила:

  • Прикладывать холодный компресс к участку кожи, который чешется.
  • Не нервничать, хорошо высыпаться. Если не получается, надо принимать седативные средства, пить чай с мятой и мелиссой.
  • Принимать витамины, особенно – группы В и С. Можно готовить отвар шиповника и пить его вместо чая. Есть лимоны или отжимать сок в напитки.
  • Пользоваться натуральной косметикой. Пока не пройдет полностью зуд, можно купить детскую серию по уходу.
  • Носить удобную одежду из натуральных тканей.
  • Пить больше воды.
  • Придерживаться простой диеты, исключив острые приправы, консервации, сладости, алкоголь.

Как избавиться от зуда ниже колен народными методами

Яблочный уксус

В дополнение к основному лечению можно сделать домашние препараты по народным рецептам.

  • В равных количествах смешать зверобой, ромашку и мяту, запарить кипятком и добавлять в ванну. Процедуру проводить ежедневно.
  • Смазывать пораженный участок касторовым или облепиховым маслом
  • 3 раза в день делать примочки из яблочного уксуса.
  • Прокипятить семена укропа. После остывания принимать отвар 3 раза в день по полстакана.

Важно сначала установить, почему чешутся ноги ниже колен, а потом решать, как вылечить недуг. Самостоятельно назначать препараты нельзя.

Яблочный уксус Загрузка…

Почему чешутся ноги выше колен у женщин?

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Оглавление [Показать]

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • п

Чешутся ноги выше колен причины

Зуд на ногах – является специфическим клиническим проявлением, которое может безошибочно указывать на довольно ограниченный круг патологий. Возникновение такого признака не ограничивается возрастом или полом человека – ему подвержен абсолютно каждый.

В подавляющем большинстве случаев такой симптом указывает на протекание какого-либо недуга, однако выделяют совершенно безобидные источники подобного расстройства, например, он очень часто возникает при беременности.

Клиническую картину будут составлять наиболее характерные признаки патологического этиологического фактора. Основными из них принято считать покраснение, жжение, сухость и шелушение поражённой области кожного покрова.

Установление правильного диагноза требует комплексного подхода, отчего основывается на физикальном осмотре и инструментально-лабораторных исследованиях. Непосредственно в лечении самого симптома преобладают консервативные методы, в частности, использование лекарственных веществ и средств народной медицины.

Оглавление [Показать]

Этиология

Привести к тому, что чешется нога, могут не только заболевания, но и физиологические факторы. Именно по этой причине все источники такого признака принято разделять на соответствующие группы.

Среди патологических процессов, протекающих в организме, стоит выделить:

  • сахарный диабет – при такой болезни нередко наблюдается зуд по всему кожному покрову, однако наиболее часто такому проявлению подвергаются именно ноги в области ниже колен;
  • недуги печени – гепатит любой природы или цирроз печени приводят к тому, что желчь проникает в кровоток. На этом фоне кожный покров приобретает желтоватый оттенок, а практически все пациенты предъявляют жалобы на кожный зуд, в частности в нижних конечностях;
  • нарушение функционирования эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей – зуд при варикозе ног возникает из-за длительного протекания подобного расстройства. Это происходит по причине нарушения процесса венозного оттока на постоянной основе. В свою очередь, это приводит к тому, что неприятное ощущение наблюдается в любое время суток;
  • инфекционные недуги, например, ветряная оспа и лишай, краснуха и корь, а также чесотка;
  • патологии нервной системы, которые наиболее часто обуславливаются протеканием воспалительного процесса в нервной ткани или отравлением токсическими или ядовитыми веществами;
  • васкулиты;
  • наличие деген

Стреляет в колене – Резкая боль в коленном суставе без травмы: что делать в первую очередь, способы медикаментозного и народного лечения

Стреляет в колене что это

Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.

Лечение болей в коленях – одно из важнейших направлений в артрологии*

*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.

Основные причины болей в коленях

Как правило, боль — это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

  • Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
  • Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
  • Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
  • Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
  • Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
  • “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Как избавиться от боли

Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача. После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.

Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:

  • неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;
  • боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;
  • дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.

Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:

Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды. Добавьте к этой смеси 7 капель йода. Распарьте колени и наложите на них получившуюся смесь. Укутайте ноги на 15 минут, после чего смойте смесь водой и смажьте пораженные области витаминным кремом. Положительный эффект вы ощутите после 5 – 6 процедур.

Смешайте 100 граммов сухой горчицы и 100 граммов камфорного масла. Взбейте 2 яичных белка и добавьте их к смеси. На ночь нанесите получившийся состав и укутайте колени шерстяной тканью. Применяйте до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут.

Настойка горького перца. Порежьте стручки и поместите в емкость, заполнив половину ее объема. Далее заполоните до конца емкость спиртом или водкой и настаивайте неделю. После этого используйте в качестве растирки.

Настойку золотого уса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Используйте в качестве растирки на ночь.

Некоторый обезболивающий эффект дает прикладывание к коленным суставам свежих листьев березы, хрена и лопуха. Применяйте несколько раз в день.

Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.

В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.

Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Что делать и как лечить внезапную острую боль в колене: первая помощь при травмах

Резкая боль в колене может появиться в результате суставных болезней либо травмы. Она имеет различный характер: колющий, режущий, стреляющий. Любой тип неприятных ощущений свидетельствует о травме или патологии. Это повод для визита к врачу и своевременной терапии.

Причины острой и резкой боли в колене

Болевой синдром в коленном суставе может быть спровоцирован травмой либо иметь патологическую природу. Иногда это признак серьезной болезни, определить которую можно лишь с помощью современной диагностики.

Несмотря на большую величину, коленный сустав – довольно слабое и уязвимое место, которое легко травмировать. Если боль возникла вдруг при неудачном движении или прямом ударе, вероятно повреждение суставных тканей или костей.

Повреждение связок происходит у активных людей. Оно может возникать в результате перегрузок, ударов.

Существует три степени травматического воздействия на связки:

Основные признаки: сильная боль в состоянии покоя и при движении, стремительная отечность и покраснение. При небольшом повреждении болезненные ощущения появляются только во время прощупывания или увеличения нагрузки. Надрыв или разрыв вызывает ощущение распадающегося колена, при ходьбе слышен хруст.

При повреждении мениска человек ощущает сильную боль с ограничением движения: формируется блокада сустава.

Зачастую травма мениска совмещается с переломами мыщелков большой берцовой кости или разрывом передней крестообразной связки. Это состояние сопровождает адская боль, оно требует незамедлительной помощи.

Смещение и перелом надколенника практически всегда вызывает сильнейшую боль, деформацию, ненормальное положение или излишнюю подвижность ноги. Поражение часто сопровождается травмированием мягких тканей с кровотечениями в сустав, отеком, болью при движении ногой.

Вывих коленного сустава возникает при падении, неправильном выполнении физических упражнений, ударе либо аварии. Целостность костей не нарушается, но они меняют положение.

Признаки вывиха обнаруживаются непосредственно при травме:

  • резкая боль под коленкой, в области чашечки либо всего сустава;
  • хруст, треск или щелчок;
  • невозможность движения;
  • нарушение чувствительности ноги ниже колена;
  • отсутствие пульса на этом участке.

При вывихе коленного сустава требуется неотложная госпитализация и его вправление под местной анестезией.

Суставная мышь — это осколок хряща или кости, свободно плавающий в коленной полости. Образуется в результате полученной травмы – сильного ушиба. Для недуга характерна резкая боль в колене с частичным обездвиживанием, отечность. Неприятные симптомы усиливаются при перемене положения ног.

Киста Бейкера – плотное эластичное образование, формирующееся сзади коленного сустава. Оно не спаяно с окружающими тканями. Киста заметна при разогнутом колене, вызывает давящую боль в подколенной области. Может проявляться не только вследствие травмирования, но и как осложнение воспалительных заболеваний.

Болезнь Осгуда–Шлаттера часто возникает после излишней физической нагрузки или травмы, при натяжении связки надколенника. Она поражает в основном подростков мужского пола, увлекающихся спортом. Симптомами являются боль, припухлость в области бугристости большеберцовой кости.

Воспалительные патологии

Бывают острыми и хроническими. О воспалении часто говорит такой характер болезненных ощущений, как прострел. Это связано с вовлечением в патологический процесс нервных окончаний.

Тендинит — воспаление сухожилий — чаще замечается у людей, занимающихся спортом, особенно у прыгунов. Непрерывные нагрузки способствуют возникновению микротрещин. Обычно они заживают сами, но при множественности повреждений человек ощущает сильную боль в области коленной чашечки и в окружающих тканях.

Этому недугу свойственно ощущение, когда дергает колено. Болезненность повышается при движениях, пальпации коленного сустава и во время изменения погоды. Происходит небольшое опухание сустава, ограничение передвижения, при сгибании слышится хруст. Если боль появилась при быстром поднятии со стула или восхождении вверх по лестнице внезапно, это тоже характерный признак тендинита.

Причиной бурсита — воспаления суставной сумки — может стать маленькая ранка, ушиб или ссадина. Но иногда недуг развивается без травмы как последствие подагры или остеоартроза.

При бурсите колени болят очень сильно, движения невозможны. Над местом воспалительной реакции образуется красноватая и горячая на ощупь припухлость округлой формы, достигающая до 10 сантиметров в диаметре. Болезненные ощущения усиливаются ночью.

Частыми причинами воспаления синовиальной оболочки, синовита, являются травмы, аутоиммунные процессы, нарушения метаболизма. Заболевание сопровождается тупой болью и неприятным распирающим чувством изнутри. В случае присоединения инфекции в синовиальной жидкости появляется гной. Речь идет уже о гнойном синовите, который требует госпитализации.

Острая стадия суставных заболеваний

Резкая боль отмечается в остром периоде воспалительных процессов в колене – артритов. Поначалу болевой синдром появляется циклично, во время обострения, но по мере развития патологии становится почти непрерывным.

Артроз – хроническая дегенерация суставных тканей. Она может появляться при хроническом воспалении (артрите), а также в результате возрастных изменений и постоянных травм. Боль возникает вначале только при нагрузках, а потом и в состоянии покоя.

Нарушение кровообращения

Недостаточное кровоснабжение тканей может стать причиной неприятных ощущений в коленном суставе. Но основное отличие болей сосудистого генеза от других патологий – не пропадает подвижность. Пациент жалуется, что у него «крутит колени» при перемене погоды, простудных болезнях и физической нагрузке.

Для сосудистых нарушений свойственен симметричный характер боли в правом или левом колене.

Резкое нарушение кровообращения приводит к асептическому некрозу. Часть твердой ткани при этом отмирает, что сопровождается нестерпимой болью.

«Отраженные» боли при коксартрозе

При артрозе тазобедренного сустава возникает поражение периферийной нервной системы, что приводит к отраженным болям в колене, «отдающим» из тазобедренного сустава. Сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений.

Первая помощь до осмотра врачом

Лечение любой боли необходимо начинать с постановки диагноза, позволяющего выяснить ее истинное происхождение. Универсального способа терапии болезней коленных суставов не существует. Но если знать, что делать при появлении негативной симптоматики, можно оказать экстренную первую помощь больному до обращения к врачу.

Прежде всего, нужно обеспечить травмированной ноге покой и зафиксировать сустав. Для этого можно воспользоваться эластичным бинтом или бандажом. Иммобилизация сустава поможет предотвратить смещение поврежденных отломков, нестабильность сустава и другие осложнения.

При резких болях нельзя вставать, нога должна находиться в приподнятом состоянии с подложенными под нее подушками. Такое положение обеспечивает отток крови от травмированного участка, что позволит избежать возникновения гемартроза и отечности.

Для облегчения состояния рекомендуют использовать компрессы со льдом. Помогают грелки, заполненные охлажденной жидкостью или лед, обернутый тканью. Подобные компрессы необходимо периодически сменять, держа их на ноге не более 3 минут. Это поможет стабилизировать кровообращение, что снизит болевые ощущения.

При сильных болях пациенту дают обезболивающий препарат из группы анальгетиков:

Возможно применение нестероидных противовоспалительных медикаментов – «Ибупрофена» или «Диклофенака».

Способы диагностики

Артроскопия коленного сустава – эндоскопический метод диагностики. Исследование заключается в том, что производится несколько маленьких надрезов, и через них в полость коленного сустава вводятся камера и дополнительные инструменты. Этот способ наиболее точен, но назначают его далеко не всегда. Иногда достаточно приборных методов диагностики. Артроскопия необходима для подтверждения следующих патологий:

  • серьезных разрывов связок;
  • повреждений менисков и синовиальной оболочки;
  • новообразований;
  • бурсита;
  • деформирующего артрита;
  • ревматизма;
  • костных патологий.

Артроскопия способствует обнаружению патологий на начальных этапах. Она позволяет удалить из полости сустава мельчайшие фрагменты хрящевых и костных структур и взять образцы тканей для исследований. Восстановление после вмешательства очень быстрое.

При резких болях в колене поставить диагноз помогают лабораторные и инструментальные методики:

  • КТ и МРТ коленного сустава;
  • исследование ультразвуком;
  • рентгенография;
  • анализ крови.

При подозрении на опухолевый процесс проводят пункционную биопсию.

Лечебный план

Причины и эффективное лечение заболеваний, вызывающих резкие боли в коленных суставах, тесно связаны. Терапевтический курс индивидуален для каждого пациента. Его способен разработать только специалист, который провел диагностические мероприятия. Но общие моменты существуют при всех типах заболеваний.

Какой бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снять нагрузку на суставы. В период острейших болей пациенту необходим постельный режим с дальнейшей стимуляцией конечности.

Далее рекомендуется ходить с тростью или применять костыли, носить мягкую и удобную обувь. В отдельных случаях врач может назначить ортопедические стельки.

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение состоит в пресечении боли и снятии отечности при острых приступах, после чего восстанавливают подвижность сустава и его устойчивость. Обычно используют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты:

При очень сильных болях назначают их введение непосредственно в сустав. Это позволяет снять болезненные ощущения на продолжительное время и сохранить подвижность колена.

Иногда, если возникают боли в колене при сгибании, эффективно применение местных медсредств для аппликаций. Это может быть:

Для восстановления целостности и эластичности хряща и других тканей сустава используют заменители синовиальной жидкости и хондропротекторы: «Дона», «Артра», «Диацереин», «Артро-Актив». После этого назначают физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.

Оперативное вмешательство

В более серьезных случаях необходимо хирургическое вмешательство. Сначала применяют медсредства для снятия отека и частичного восстановления подвижности сустава, после чего проводят операцию.

Иногда хирургический метод – наиболее результативный или даже единственный способ лечения травматических повреждений колена.

При таких операциях заменяют поврежденный сустав на эндопротез.

Группы риска

Врачи выделяют группу людей, более подверженных возникновению острой боли. В нее входят:

  • спортсмены;
  • люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • пенсионеры.

К самой большой группе риска причисляются те, кто не бережет здоровье и не считает необходимым профилактические мероприятия и обследования у врача.

Если при острой боли в колене медицинская помощь оказана вовремя, и больной соблюдает все рекомендации доктора, он справится с недугом быстро и без осложнений.

Боль в коленях: причины и лечение

Колено является одним из соединений, которые мы используем больше всего, и с тоже время является одной из областей нашего тела, наиболее подверженных боли.

ПРИЧИНЫ

Травма, износ, неправильная осанка, избыточный вес, дегенеративные процессы.Травма, износ, неправильная осанка, избыточный вес, дегенеративные процессы.

Причины боли в колене

Одной из наиболее распространенных причин боли в колене является любительская физическая активность. По-большому счету, многие люди сталкиваются с тренировками (даже очень тяжелыми) без необходимой атлетической подготовки, адекватного оборудования. Лишние нагрузки приводят к нарушению структуры коленного сустава, вызывая боль в коленях и довольно активную. И, как правило, развивается резкая боль в коленном суставе, стреляет в колене, собственно этот факт и имеет возможность отвечать признакам разрыва связок коленного сустава повреждению мениска и т. д.

От чего болит коленный сустав?

Боль в колене, медицинский термин не знает пола и возраста. Может быть боль в колене без травмы илипрямым последствием травмы, воспаления или это может быть тревожный звонок для более серьезных заболеваний. Воспалительный процесс и в самом суставе, и приводит к таким заболеваниям как, артриты, артрозы (гон артроз), бурсит, ревматизм суставов. Что в последнем приводит к деформации самого сустава и, как правило, на поздних стадиях развития болезни к туго подвижности сустава, ограничивая частично или полностью движения, а при серьезных случаях к инвалидности. Но данные причины, это самые часто влияющие на возникновение заболевания, строение колена очень сложное и включает много элементов, причина может находиться и в них: хрящ, кости, кровяные сосуды, нервы, суставная жидкость, мышцы, связки, мениски.

Еслибольно выпрямлять колено необходимо обратиться к ортопеду-травматологу или хирургу, так как причиной может быть травма, но чаще всего боль в колене при разгибании или ограниченная возможность разогнуть ногу сигнализируют о развитии заболеваний сустава. Такой симптом может возникать в любом возрасте.

Основанием могут быть состояния впоследствии перелома коленной чашечки, вывиха или же иных болезней:

  • Пателлярная дисплазия — нарушение развития хрящевой, костной, соединительной, мышечной ткани;
  • Пателлярная люксация — вывих коленной чашечки;
  • Артроз коленной чашечки, коленного сустава — деформация разрушение хряща внутри сустава;
  • Мышечные трудности;
  • Некорректная обувь.

Предпосылки боль в задней части колена,боль в передней части бедра:

  • Киста Бейкера или киста подколенной ямки — опухолевое образование на задней поверхности коленного сустава;
  • Киста менисков — жидкость кистозного перерождения менисков. заполняет жидкостью полость в области мениска;
  • Разрыв мениска- травмирование коленного сустава;
  • Поражение сухожилий, связок ;
  • Бурсит — воспалительное заболевание синовиальных сумок;
  • Тендинит — воспаление сухожилия в месте прикрепления сухожилия к кости;
  • Гнойно-воспалительные процессы;
  • Воспаление большеберцового нерва- поражение волокон нервов;
  • Аневризма подколенной артерии;- выпячивание стенки артерии;
  • Тромбоз подколенной вены — образование тромба в просвете вены в подколенной ямке.

ДИАГНОСТИКА

Своевременная диагностика боли в колене одна из главных задач, в результате которой подбираются методы, средства лечения. Для постановки диагноза, необходима своевременная консультация специалиста. На которой собирается подробный анамнез, выполняется осмотр и устанавливается предварительный диагноз. Для уточнения, которого назначаться дополнительная диагностика, такая как, рентгенологическое исследование, МРТ и УЗИ суставов.

Лечение боли в колене.Если говорить о лечение при болях в коленях, то подход должен быть комплексным. При острых болевых и воспалительных процессах, обязательная терапия лекарственными препаратами, которые могут включать в себя внутрисуставные инъекции (блокады), обезболивающие мази и таблетки, при травмах, жёсткая иммобилизация, или полужесткая фиксация сустава. Таким образом, по мере снятия острой боли, обезболивающие препараты заменяться на хондропротекторы, для питания и восстановления хряща. А так же применяется массаж, как с пассивной, так и активно-пассивной гимнастикой, физиотерапия, ЛФК и кинезитерапия. Которые направленны на поддержание укрепление и тонизирование мышц бедра и голени, увеличение подвижности сустава, улучшение питания хрящевой основы и связочного аппарата, за счет улучшения кровотока в суставе.

Дополнительно назначаются индивидуальные стельки, с помощью которых снижается нагрузка на суставы, и увеличивается амортизация стопы.

Вовремя предпринятые меры, могут остановить развитие заболевания.

УСЛУГИ АКТИВ ЦЕНТР

Актив Центр предлагает лечение болезней и нарушений опорно двигательного аппарата в Киеве.

  • Мы применяет наиболее эффективные методики в лечение опорно двигательного аппарата консервативными методами.
  • Применение комплексно несколько методик, позволяет снять болевой синдром, остановить развитие заболевания, улучшить самочувствие, скорректировать осанку (исправление сутулости) и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций.
  • Команда опытных специалистов Актив Центра обеспечит безопасный вариант лечения и облегчения состояния.
  • От диагноза до лечения Ваше здоровье для нас главные приоритеты.
  • Наши клиенты чувствуют улучшения уже после первой недели занятий с реабилитологом.
  • Мы сможем помочь Вам обратить внимание на возможные нарушения самочувствия и подсказать, с какими заболеваниями они могут быть связаны, а так же сориентироваться по диагнозу и возможным вариантам восстановления и оздоровления функций позвоночника и стопы.
  • Мы добиваемся и главное закрепляем результат лечения!

До настоящего момента отзывов о данной услуге не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму

Источники:

http://sustavzdorov.ru/koleni/bol.html

http://nogostop.ru/koleno/kak-lechit-ostruyu-bol-v-kolene.html

http://www.active-center.com.ua/cat_1235.htm

Стреляет в колене | Суставы

Боль в колене

Боль в колене – это симптом заболевания одного из самых крупных, важных и сложных суставов. Симптоматика болей также разнообразна, как и заболевания, о которых может говорить боль в колене. Это может быть сигналом общего заболевания организма, нарушения обмена веществ, воспалительного процесса в сосудистой системе, а может указывать на сугубо остеопатическую проблему.

Боль в колене следует дифференцировать, поскольку есть патологические болезни, которые требуют срочной хирургической помощи, а также существуют преходящие заболевания, которые можно вылечить консервативным путем. Также важна дифференциация и для того, чтобы знать, к какому специалисту обращаться за помощью – флебологу, хирургу или ортопеду.

Заболевания, при которых возникает боль в колене?

Болевой симптом в коленных суставах может быть вызван следующими заболеваниями:

  • Гонартроз;
  • Артрит – воспалительный процесс в суставе;
  • Менископатия;
  • Коксартроз – артрозная патология тазобедренного сустава;
  • Сосудистые воспаления внутри сустава;
  • Периартрит – воспалительный процесс в сухожилиях.

Если боль в колене преследует человека старше 35-40 лет, типичным объяснением такого болевого симптома может стать заболевание, называемое гонартрозом. Как правило, при артрозе боль в колене возникает сразу в двух ногах, реже болит одно колено. Первые проявления незначительны и не слишком беспокоят человека. Затем симптоматика нарастает и проявляется такими признаками:

  • Хруст в коленях при сгибании, приседаниях, наклонах;
  • Трудности с разгибанием колен в утреннее время;
  • Трудности при ходьбе вверх по лестнице;
  • Резкая боль в колене, стреляющая, ноющая;
  • Боль в колене при подъеме с позиции «на корточках»;
  • Интенсивность боли снижается в покое, во сне;
  • С течением времени боль в колене усиливается, с каждым годом нарастает динамика болевых ощущений.

Причины, которые вызывают боль в колене, артрозной этиологии:

  • Деформация и повреждение хрящей, костной ткани коленей;
  • Возрастная деформация суставных структур;
  • Опухоль кости;
  • Ревматоидный артрит;
  • Артроз;
  • Ушиб, травма.

Диагностируют его с помощью визуального осмотра, пальпации колена, сбора анамнеза. Назначают ультразвуковое сканирование, рентгенограмму. Также проверяется состояние сустава в движении, в динамике, при длительном, хроническом прогрессирующем процессе назначается внутренняя диагностика – артроскопия с помощью прокола.

Как лечится боль в колене:

  • Медикаментозная терапия с применением НПВП – нестероидных противовоспалительных средств;
  • Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, УВЧ;
  • Ванночки солевые, аппликации;
  • По показаниям – эндопротезирование (замена суставных образований).

Существуют и народные безопасные методы лечения, которые целесообразно применять в начальной стадии процесса. Эффективны аппликации с глиной (голубая, красная), боль в колене стихает под компрессом из свежих капустных листьев. Также результативны мази, гели, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты и анестетики.

Менископатия

Повреждения, изменения в структуре менисков встречаются достаточно часто – 35-40% всех обращения по поводу боли в коленном суставе. Мениск может повреждаться в любом возрасте независимо от пола, как правило болит в таких случаях одно колено. Несмотря на то, что менископатия считается травматическим повреждением, вызывает его не всегда классическая травма. Мениск может подвергнуться повреждения и при ходьбе, прыжках и даже при подъеме со стула. Заболевание прогрессирует стремительно, симптомы очень явные, боль в колене сильная. Сначала слышен характерный хруст, затем приходит острая, пронизывающая боль в колене. Человек теряет подвижность практически полностью. Даже при том, что через полчаса боль в колене несколько притупляется, двигаться не следует, поскольку любая активность только усугубляет патологический процесс. Характерны отечность, покалывания при движении. В некоторых случаях, боль в колене может стихнуть спустя два-три недели, так же как и отечность, поражение мениска становится хроническим и при рецидиве может дать более сильные болевые ощущения. Более того, запушенное заболевание может спровоцировать артроз, а затем и его деформацию, далее без операции уже не обойтись. Поэтому при первых симптомах, похожих на травму мениска следует обратиться к хирургу.

Артрит составляет около 10% всех диагностированных случаев заболевания коленного сустава. Воспаляться могут оба, реже один сустав. Артриты бывают ревматоидными и реактивными, также есть разновидность псориатической этиологии. Воспаление может быть следствием основного обменного заболевания – подагры, также они сопровождают серьезную болезнь — анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева). Заболевание развивается очень быстро, колени отекают, болезненные ощущения нарастают, как правило, ночью. Боль в колене усиливается независимо от того, находится ли человек в покое или в движении. Лечение на начальной стадии консервативное, комплексное, поскольку процесс затрагивает и другие, часто далекие от основного места воспаления суставные структуры.

Коксартроз

Коксартроз встречается намного реже, чем другие заболевания, являющиеся причиной болей в коленях. Боль в колене является вторичной, отраженной, которая следует за болями в основном источнике воспаления – тазобедренном суставе. Подвижность колена сохранена, но вот вращательные движения делать чрезвычайно трудно. Также затруднения вызывают махи ногой, разведение ног в стороны. Лечение назначают комплексное, направленное на купирование симптомов основного патологического процесса.

Сосудистые нарушения и боль в колене

Боль в колене при сосудистой патологии характерна для подросткового периода, когда идет бурное развитие всех систем и органов. Болят, как правило, оба колена, часто при изменении погодных условий, холоде или после интенсивной физической нагрузки. Лечение наружное – мази раздражающего действия, мази с анестетиками. Также эффективны массажи, физиотерапевтические мероприятия.

Периартрит – воспалительный процесс, затрагивающий сухожилия. Это типично «женское» заболевание, чаще всего им страдают дамы «бальзаковского» возраста. Боль в колене возникает при спусках (по лестнице, улице), в покое боль в колене не беспокоит. Болевой сигнал локализуется ниже определенной зоны внутри колена. Колено не отекает, движения не ограничиваются. Лечение обычно консервативное, применяются нестероидные противовоспалительные средства. Результативны растирания, щадящие массажи, рефлексотерапия.

Боль в колене может быть также отраженной из бедра.

Боль в колене – симптом, который встречается очень часто, однако не все своевременно на него реагируют. Любой болевой сигнал – это признак неблагополучного состояния органа, системы. Особенно значимыми симптомами являются те, которые локализуются в конечностях, коленях. Если пустить заболевание на самотек, возможны серьезные последствия вплоть до потери подвижности.

Что делать и как лечить внезапную острую боль в колене: первая помощь при травмах

Резкая боль в колене может появиться в результате суставных болезней либо травмы. Она имеет различный характер: колющий, режущий, стреляющий. Любой тип неприятных ощущений свидетельствует о травме или патологии. Это повод для визита к врачу и своевременной терапии.

Причины острой и резкой боли в колене

Болевой синдром в коленном суставе может быть спровоцирован травмой либо иметь патологическую природу. Иногда это признак серьезной болезни, определить которую можно лишь с помощью современной диагностики.

Несмотря на большую величину, коленный сустав – довольно слабое и уязвимое место, которое легко травмировать. Если боль возникла вдруг при неудачном движении или прямом ударе, вероятно повреждение суставных тканей или костей.

Повреждение связок происходит у активных людей. Оно может возникать в результате перегрузок, ударов.

Существует три степени травматического воздействия на связки:

Основные признаки: сильная боль в состоянии покоя и при движении, стремительная отечность и покраснение. При небольшом повреждении болезненные ощущения появляются только во время прощупывания или увеличения нагрузки. Надрыв или разрыв вызывает ощущение распадающегося колена, при ходьбе слышен хруст.

При повреждении мениска человек ощущает сильную боль с ограничением движения: формируется блокада сустава.

Зачастую травма мениска совмещается с переломами мыщелков большой берцовой кости или разрывом передней крестообразной связки. Это состояние сопровождает адская боль, оно требует незамедлительной помощи.

Смещение и перелом надколенника практически всегда вызывает сильнейшую боль, деформацию, ненормальное положение или излишнюю подвижность ноги. Поражение часто сопровождается травмированием мягких тканей с кровотечениями в сустав, отеком, болью при движении ногой.

Вывих коленного сустава возникает при падении, неправильном выполнении физических упражнений, ударе либо аварии. Целостность костей не нарушается, но они меняют положение.

Признаки вывиха обнаруживаются непосредственно при травме:

  • резкая боль под коленкой, в области чашечки либо всего сустава;
  • хруст, треск или щелчок;
  • невозможность движения;
  • нарушение чувствительности ноги ниже колена;
  • отсутствие пульса на этом участке.

При вывихе коленного сустава требуется неотложная госпитализация и его вправление под местной анестезией.

Суставная мышь — это осколок хряща или кости, свободно плавающий в коленной полости. Образуется в результате полученной травмы – сильного ушиба. Для недуга характерна резкая боль в колене с частичным обездвиживанием, отечность. Неприятные симптомы усиливаются при перемене положения ног.

Киста Бейкера – плотное эластичное образование, формирующееся сзади коленного сустава. Оно не спаяно с окружающими тканями. Киста заметна при разогнутом колене, вызывает давящую боль в подколенной области. Может проявляться не только вследствие травмирования, но и как осложнение воспалительных заболеваний.

Болезнь Осгуда–Шлаттера часто возникает после излишней физической нагрузки или травмы, при натяжении связки надколенника. Она поражает в основном подростков мужского пола, увлекающихся спортом. Симптомами являются боль, припухлость в области бугристости большеберцовой кости.

Воспалительные патологии

Бывают острыми и хроническими. О воспалении часто говорит такой характер болезненных ощущений, как прострел. Это связано с вовлечением в патологический процесс нервных окончаний.

Тендинит — воспаление сухожилий — чаще замечается у людей, занимающихся спортом, особенно у прыгунов. Непрерывные нагрузки способствуют возникновению микротрещин. Обычно они заживают сами, но при множественности повреждений человек ощущает сильную боль в области коленной чашечки и в окружающих тканях.

Этому недугу свойственно ощущение, когда дергает колено. Болезненность повышается при движениях, пальпации коленного сустава и во время изменения погоды. Происходит небольшое опухание сустава, ограничение передвижения, при сгибании слышится хруст. Если боль появилась при быстром поднятии со стула или восхождении вверх по лестнице внезапно, это тоже характерный признак тендинита.

Причиной бурсита — воспаления суставной сумки — может стать маленькая ранка, ушиб или ссадина. Но иногда недуг развивается без травмы как последствие подагры или остеоартроза.

При бурсите колени болят очень сильно, движения невозможны. Над местом воспалительной реакции образуется красноватая и горячая на ощупь припухлость округлой формы, достигающая до 10 сантиметров в диаметре. Болезненные ощущения усиливаются ночью.

Частыми причинами воспаления синовиальной оболочки, синовита, являются травмы, аутоиммунные процессы, нарушения метаболизма. Заболевание сопровождается тупой болью и неприятным распирающим чувством изнутри. В случае присоединения инфекции в синовиальной жидкости появляется гной. Речь идет уже о гнойном синовите, который требует госпитализации.

Острая стадия суставных заболеваний

Резкая боль отмечается в остром периоде воспалительных процессов в колене – артритов. Поначалу болевой синдром появляется циклично, во время обострения, но по мере развития патологии становится почти непрерывным.

Артроз – хроническая дегенерация суставных тканей. Она может появляться при хроническом воспалении (артрите), а также в результате возрастных изменений и постоянных травм. Боль возникает вначале только при нагрузках, а потом и в состоянии покоя.

Нарушение кровообращения

Недостаточное кровоснабжение тканей может стать причиной неприятных ощущений в коленном суставе. Но основное отличие болей сосудистого генеза от других патологий – не пропадает подвижность. Пациент жалуется, что у него «крутит колени» при перемене погоды, простудных болезнях и физической нагрузке.

Для сосудистых нарушений свойственен симметричный характер боли в правом или левом колене.

Резкое нарушение кровообращения приводит к асептическому некрозу. Часть твердой ткани при этом отмирает, что сопровождается нестерпимой болью.

«Отраженные» боли при коксартрозе

При артрозе тазобедренного сустава возникает поражение периферийной нервной системы, что приводит к отраженным болям в колене, «отдающим» из тазобедренного сустава. Сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений.

Первая помощь до осмотра врачом

Лечение любой боли необходимо начинать с постановки диагноза, позволяющего выяснить ее истинное происхождение. Универсального способа терапии болезней коленных суставов не существует. Но если знать, что делать при появлении негативной симптоматики, можно оказать экстренную первую помощь больному до обращения к врачу.

Прежде всего, нужно обеспечить травмированной ноге покой и зафиксировать сустав. Для этого можно воспользоваться эластичным бинтом или бандажом. Иммобилизация сустава поможет предотвратить смещение поврежденных отломков, нестабильность сустава и другие осложнения.

При резких болях нельзя вставать, нога должна находиться в приподнятом состоянии с подложенными под нее подушками. Такое положение обеспечивает отток крови от травмированного участка, что позволит избежать возникновения гемартроза и отечности.

Для облегчения состояния рекомендуют использовать компрессы со льдом. Помогают грелки, заполненные охлажденной жидкостью или лед, обернутый тканью. Подобные компрессы необходимо периодически сменять, держа их на ноге не более 3 минут. Это поможет стабилизировать кровообращение, что снизит болевые ощущения.

При сильных болях пациенту дают обезболивающий препарат из группы анальгетиков:

Возможно применение нестероидных противовоспалительных медикаментов – «Ибупрофена» или «Диклофенака».

Способы диагностики

Артроскопия коленного сустава – эндоскопический метод диагностики. Исследование заключается в том, что производится несколько маленьких надрезов, и через них в полость коленного сустава вводятся камера и дополнительные инструменты. Этот способ наиболее точен, но назначают его далеко не всегда. Иногда достаточно приборных методов диагностики. Артроскопия необходима для подтверждения следующих патологий:

  • серьезных разрывов связок;
  • повреждений менисков и синовиальной оболочки;
  • новообразований;
  • бурсита;
  • деформирующего артрита;
  • ревматизма;
  • костных патологий.

Артроскопия способствует обнаружению патологий на начальных этапах. Она позволяет удалить из полости сустава мельчайшие фрагменты хрящевых и костных структур и взять образцы тканей для исследований. Восстановление после вмешательства очень быстрое.

При резких болях в колене поставить диагноз помогают лабораторные и инструментальные методики:

  • КТ и МРТ коленного сустава;
  • исследование ультразвуком;
  • рентгенография;
  • анализ крови.

При подозрении на опухолевый процесс проводят пункционную биопсию.

Лечебный план

Причины и эффективное лечение заболеваний, вызывающих резкие боли в коленных суставах, тесно связаны. Терапевтический курс индивидуален для каждого пациента. Его способен разработать только специалист, который провел диагностические мероприятия. Но общие моменты существуют при всех типах заболеваний.

Какой бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снять нагрузку на суставы. В период острейших болей пациенту необходим постельный режим с дальнейшей стимуляцией конечности.

Далее рекомендуется ходить с тростью или применять костыли, носить мягкую и удобную обувь. В отдельных случаях врач может назначить ортопедические стельки.

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение состоит в пресечении боли и снятии отечности при острых приступах, после чего восстанавливают подвижность сустава и его устойчивость. Обычно используют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты:

При очень сильных болях назначают их введение непосредственно в сустав. Это позволяет снять болезненные ощущения на продолжительное время и сохранить подвижность колена.

Иногда, если возникают боли в колене при сгибании, эффективно применение местных медсредств для аппликаций. Это может быть:

Для восстановления целостности и эластичности хряща и других тканей сустава используют заменители синовиальной жидкости и хондропротекторы: «Дона», «Артра», «Диацереин», «Артро-Актив». После этого назначают физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.

Оперативное вмешательство

В более серьезных случаях необходимо хирургическое вмешательство. Сначала применяют медсредства для снятия отека и частичного восстановления подвижности сустава, после чего проводят операцию.

Иногда хирургический метод – наиболее результативный или даже единственный способ лечения травматических повреждений колена.

При таких операциях заменяют поврежденный сустав на эндопротез.

Группы риска

Врачи выделяют группу людей, более подверженных возникновению острой боли. В нее входят:

  • спортсмены;
  • люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • пенсионеры.

К самой большой группе риска причисляются те, кто не бережет здоровье и не считает необходимым профилактические мероприятия и обследования у врача.

Если при острой боли в колене медицинская помощь оказана вовремя, и больной соблюдает все рекомендации доктора, он справится с недугом быстро и без осложнений.

Причины возникновения и особенности лечения боли в коленном суставе

Любая боль — это сигнал тела о появлении нарушения в организме, поэтому ее нельзя игнорировать или затягивать с решением проблемы. Особенно это касается опорно-двигательной системы, в частности, суставов.

Коленный сустав — один из наиболее уязвимых в человеческом скелете, поскольку он считается одним из самых подвижных, и на него приходится большая нагрузка веса тела. Боль в коленном суставе может быть вызвана множеством причин и свидетельствовать о возникновении серьезных нарушений.

Если колено начинает болеть, человек ограничивает подвижность, а это может привести к еще большим осложнениям и развитию заболеваний. Особенно сустав парализует стреляющая боль в ноге, из-за которой любое движение дается с трудом. Поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, разобраться, что стало причиной появления болезненных ощущений, и найти оптимальные пути устранения проблемы.

Причины, вызывающие боль в колене

Коленный сустав может болеть по причине заболеваний опорно-двигательного аппарата, в этом случае болезненные ощущения являются следствием другой проблемы. Но в других ситуациях сильная боль является первым симптомом и дальнейшей предпосылкой для развития нарушения функционирования сустава.

Чтобы определить дальнейшие шаги и действия, врачу необходимо разобраться в причинах, которые вызывают болезненные ощущения. Основными факторами, провоцирующими боль, можно назвать:

  • повышенная нагрузка на сустав при беге, ходьбе, длительном нахождении в положении стоя может провоцировать воспаление соединительных тканей колена, хрящей и связок;
  • полученная травма колена может выражаться в простом ушибе, растяжении или разрыве связок;
  • подростковые боли в суставах, которые связаны с тем, что кости растут и развиваются быстрее, чем сосуды;
  • артроз, вызывающий деформацию коленного сустава, развивающийся с возрастом или вследствие нехватки витаминов для правильной работы колена;
  • артрит, влияющий на количество и состав суставной жидкости;
  • повреждение или трещина в мениске вызывает острую боль, которая сопровождается хрустом в суставе.

Чтобы разобраться в причинах, провоцирующих появление боли в коленном суставе, врач должен выяснить историю ее возникновения и характер проявления. После этого проводится диагностика, на основании которой можно делать дальнейшие выводы и принимать решение о действиях.

Разновидности боли в коленном суставе

Болезненные ощущения, возникающие в колене, могут иметь разный характер и по-разному проявляться. Медики выделяют такие виды боли:

  • острая и резкая — возникает после ушиба или травмы;
  • стреляющая — после сильной нагрузки, вследствие воспаления нервных окончаний;
  • жгучая боль в коленном суставе свидетельствует о запущенном заболевании;
  • ноющая, постоянная характеризует наличие длительного воспалительного процесса в колене.

На основании того, каким образом проявляется нарушение подвижности сустава, как часто и сильно болит нога, врач может сделать определенные выводы и причинах появления боли.

Диагностика и лечение

Для того чтобы врач мог поставить правильный диагноз, определить, какие проблемы вызывают боль в колене и назначить грамотное лечение, нужно провести тщательное обследование пациента. Пытаться самостоятельно избавиться от боли в коленном суставе категорически нельзя, это может привести к усугублению ситуации. Любые медикаменты или способы лечения, которые будут применяться, должны быть рекомендованы или согласованы с врачом.

Диагностика нарушений подвижности коленного сустава

Любое обследование пациента с болью в колене должно начинаться с опроса и пальпации. Врачу необходимо понять, какие факторы или ситуации могли спровоцировать болезненные ощущения. Особенно если боль сильная и стреляющая.

Среди дальнейших методов диагностики обычно применяются:

  • анализ крови и мочи для определения общего состояния здоровья пациента;
  • ультразвуковое исследование колена;
  • снимок рентген, позволяющий рассмотреть сустав изнутри;
  • биопсия суставной жидкости;
  • при необходимости — КТ или МРТ.

Каждое последующее обследование дает все больше информации о состоянии коленного сустава и может либо подтвердить подозрения врача, либо исключить его сомнения.

Лечение коленного сустава

В зависимости от того, какие причины вызвали болезненные ощущения в суставе, от поставленного диагноза, а также от индивидуальных особенностей организма врач назначит лечение, которое поможет устранить проблему. Существует множество проверенных традиционных и домашних средств лечения болезненных ощущений в коленном суставе, однако все они должны быть назначены врачом или согласованы с ним перед применением.

Среди методов традиционной медицины можно выделить такие способы решения проблемы:

  • физиотерапия;
  • прием лекарственных препаратов для опорно-двигательного аппарата;
  • лечебная гимнастика;
  • прогревание;
  • использование бандажа или фиксирующей повязки для колена;
  • специальная диета и прием витаминов;
  • иглоукалывание;
  • хирургическое вмешательство.

Какие именно мероприятия нужно выполнять, и какие медикаменты стоит применять, чтобы устранить проблему, зависит от поставленного диагноза. Сильная боль должна быть устранена при помощи обезболивающих средств, чтобы облегчить подвижность человека.

Средства народной медицины

Для устранения боли в коленном суставе часто применяют согревающие компрессы, которые можно приготовить в домашних условиях. Важно помнить, что любое средство, которое будет применяться в лечении, должно быть согласовано с врачом. Самолечение может не только не дать нужного результата, но и усугубить ситуацию и привести к серьезным осложнениям.

Основными рецептами народной медицины для лечения коленей можно назвать:

  1. Растирка коленей смесью из взятых в равных количествах йода и нашатырного спирта — обладает хорошим согревающим эффектом. Растирать кожу колена можно несколько раз в день.
  2. Можно приготовить смесь для компресса, в которую натереть 100 г сырого картофеля и столько же хрена. Кашица выкладывается вокруг коленной чашечки, фиксируется с помощью полиэтиленового пакета и эластичного бинта. Время применения не должно превышать 1 ч, после чего смесь можно собрать в пакет и хранить в холодильнике. Перед следующим использованием нагреть.
  3. Хорошим домашним средством является отвар ромашки с цветками бузины, которые нужно настоять в кипятке 15–20 минут, а затем прикладывать к колену и укутать сверху теплым шарфом.
  4. Еще один вариант компресса готовится из натертого сырого картофеля, смешанного с обычным машинным керосином (1 ст. л.). Смесь оставить на коже коленного сустава на 15 минут, после чего поверхность вытереть сухим полотенцем и замотать шерстяным шарфом.
  5. Хорошим средством, помогающим уменьшить болезненные ощущения в суставах, является отвар лаврового листа, который принимают внутрь. Для его приготовления нужно взять 25–30 листков, залить 2 стаканами воды, дать закипеть и настаивать в течение трех часов. Готовый отвар пить небольшими глотками на протяжении всего дня. Через три дня сделать перерыв на неделю, после чего можно возобновить курс лечения.

Важно понимать, что любые народные средства лечения могут быть лишь вспомогательными методами, позволяющими ускорить процесс выздоровления. Основная тактика лечения назначается врачом и проходит под его контролем.

Медикаментозное лечение

В основе устранения любой боли коленного сустава должен быть прием лекарственных препаратов, которые способны действовать комплексно и решить проблему. Все медикаменты, назначенные врачом можно разделить на несколько условных групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – помогают снять воспаление в тканях и связках, обезболить колено, но при этом они практически не воздействуют на причину появления боли;
  • хондропротекторы — лекарства, воздействующие на хрящевую ткань и жидкость, помогают восстановить функционирование коленного сустава;
  • обезболивающие — применяются параллельно с другими медикаментами, позволяют облегчить состояние пациента, чтобы острая боль не мешала процессу лечения.

Какие именно лекарства, мази и таблетки принимать, назначит специалист. Большое значение имеет не только основной действующий компонент, но и вспомогательные вещества препарата. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациента и заболевания сустава.

Профилактика болей в коленном суставе

Лучшим профилактическим средством от любых заболеваний является активный и здоровый образ. По отношению к суставам, и в целом опорно-двигательной системе, это утверждение также верно. Чтобы как можно дольше не знать, что такое боль в области колена, стоит придерживаться несложных правил:

  • умеренные нагрузки на суставы, чередующиеся с отдыхом;
  • сбалансированное питание с ограниченным количеством соли и жиров в рационе;
  • прием витаминов для костей и суставов, особенно в зрелом возрасте;
  • поддержание гармоничной массы тела;
  • избегание переохлаждений и травм, защита коленей при занятиях спортом.

Несложные меры предосторожности должны стать образом жизни, и тогда большинство проблем со здоровьем пройдут мимо.

Источники:

http://m.ilive.com.ua/health/bol-v-kolene_105790i15963.html

http://nogostop.ru/koleno/kak-lechit-ostruyu-bol-v-kolene.html

http://sustavus.com/diagnostika/bol-v-kolennom-sustave/

Стреляет колено | Суставы

Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.

Лечение болей в коленях – одно из важнейших направлений в артрологии*

*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.

Основные причины болей в коленях

Как правило, боль — это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

  • Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
  • Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
  • Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
  • Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
  • Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
  • “Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Как избавиться от боли

Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача. После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.

Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:

  • неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;
  • боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;
  • дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.

Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:

Смешайте чайную ложку соли с чайной ложкой соды. Добавьте к этой смеси 7 капель йода. Распарьте колени и наложите на них получившуюся смесь. Укутайте ноги на 15 минут, после чего смойте смесь водой и смажьте пораженные области витаминным кремом. Положительный эффект вы ощутите после 5 – 6 процедур.

Смешайте 100 граммов сухой горчицы и 100 граммов камфорного масла. Взбейте 2 яичных белка и добавьте их к смеси. На ночь нанесите получившийся состав и укутайте колени шерстяной тканью. Применяйте до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут.

Настойка горького перца. Порежьте стручки и поместите в емкость, заполнив половину ее объема. Далее заполоните до конца емкость спиртом или водкой и настаивайте неделю. После этого используйте в качестве растирки.

Настойку золотого уса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Используйте в качестве растирки на ночь.

Некоторый обезболивающий эффект дает прикладывание к коленным суставам свежих листьев березы, хрена и лопуха. Применяйте несколько раз в день.

Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.

В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.

Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Боль в коленях: причины и лечение

Колено является одним из соединений, которые мы используем больше всего, и с тоже время является одной из областей нашего тела, наиболее подверженных боли.

ПРИЧИНЫ

Травма, износ, неправильная осанка, избыточный вес, дегенеративные процессы.Травма, износ, неправильная осанка, избыточный вес, дегенеративные процессы.

Причины боли в колене

Одной из наиболее распространенных причин боли в колене является любительская физическая активность. По-большому счету, многие люди сталкиваются с тренировками (даже очень тяжелыми) без необходимой атлетической подготовки, адекватного оборудования. Лишние нагрузки приводят к нарушению структуры коленного сустава, вызывая боль в коленях и довольно активную. И, как правило, развивается резкая боль в коленном суставе, стреляет в колене, собственно этот факт и имеет возможность отвечать признакам разрыва связок коленного сустава повреждению мениска и т. д.

От чего болит коленный сустав?

Боль в колене, медицинский термин не знает пола и возраста. Может быть боль в колене без травмы илипрямым последствием травмы, воспаления или это может быть тревожный звонок для более серьезных заболеваний. Воспалительный процесс и в самом суставе, и приводит к таким заболеваниям как, артриты, артрозы (гон артроз), бурсит, ревматизм суставов. Что в последнем приводит к деформации самого сустава и, как правило, на поздних стадиях развития болезни к туго подвижности сустава, ограничивая частично или полностью движения, а при серьезных случаях к инвалидности. Но данные причины, это самые часто влияющие на возникновение заболевания, строение колена очень сложное и включает много элементов, причина может находиться и в них: хрящ, кости, кровяные сосуды, нервы, суставная жидкость, мышцы, связки, мениски.

Еслибольно выпрямлять колено необходимо обратиться к ортопеду-травматологу или хирургу, так как причиной может быть травма, но чаще всего боль в колене при разгибании или ограниченная возможность разогнуть ногу сигнализируют о развитии заболеваний сустава. Такой симптом может возникать в любом возрасте.

Основанием могут быть состояния впоследствии перелома коленной чашечки, вывиха или же иных болезней:

  • Пателлярная дисплазия — нарушение развития хрящевой, костной, соединительной, мышечной ткани;
  • Пателлярная люксация — вывих коленной чашечки;
  • Артроз коленной чашечки, коленного сустава — деформация разрушение хряща внутри сустава;
  • Мышечные трудности;
  • Некорректная обувь.

Предпосылки боль в задней части колена,боль в передней части бедра:

  • Киста Бейкера или киста подколенной ямки — опухолевое образование на задней поверхности коленного сустава;
  • Киста менисков — жидкость кистозного перерождения менисков. заполняет жидкостью полость в области мениска;
  • Разрыв мениска- травмирование коленного сустава;
  • Поражение сухожилий, связок ;
  • Бурсит — воспалительное заболевание синовиальных сумок;
  • Тендинит — воспаление сухожилия в месте прикрепления сухожилия к кости;
  • Гнойно-воспалительные процессы;
  • Воспаление большеберцового нерва- поражение волокон нервов;
  • Аневризма подколенной артерии;- выпячивание стенки артерии;
  • Тромбоз подколенной вены — образование тромба в просвете вены в подколенной ямке.

ДИАГНОСТИКА

Своевременная диагностика боли в колене одна из главных задач, в результате которой подбираются методы, средства лечения. Для постановки диагноза, необходима своевременная консультация специалиста. На которой собирается подробный анамнез, выполняется осмотр и устанавливается предварительный диагноз. Для уточнения, которого назначаться дополнительная диагностика, такая как, рентгенологическое исследование, МРТ и УЗИ суставов.

Лечение боли в колене.Если говорить о лечение при болях в коленях, то подход должен быть комплексным. При острых болевых и воспалительных процессах, обязательная терапия лекарственными препаратами, которые могут включать в себя внутрисуставные инъекции (блокады), обезболивающие мази и таблетки, при травмах, жёсткая иммобилизация, или полужесткая фиксация сустава. Таким образом, по мере снятия острой боли, обезболивающие препараты заменяться на хондропротекторы, для питания и восстановления хряща. А так же применяется массаж, как с пассивной, так и активно-пассивной гимнастикой, физиотерапия, ЛФК и кинезитерапия. Которые направленны на поддержание укрепление и тонизирование мышц бедра и голени, увеличение подвижности сустава, улучшение питания хрящевой основы и связочного аппарата, за счет улучшения кровотока в суставе.

Дополнительно назначаются индивидуальные стельки, с помощью которых снижается нагрузка на суставы, и увеличивается амортизация стопы.

Вовремя предпринятые меры, могут остановить развитие заболевания.

УСЛУГИ АКТИВ ЦЕНТР

Актив Центр предлагает лечение болезней и нарушений опорно двигательного аппарата в Киеве.

  • Мы применяет наиболее эффективные методики в лечение опорно двигательного аппарата консервативными методами.
  • Применение комплексно несколько методик, позволяет снять болевой синдром, остановить развитие заболевания, улучшить самочувствие, скорректировать осанку (исправление сутулости) и избавить пациента от болезни без медикаментов, операций.
  • Команда опытных специалистов Актив Центра обеспечит безопасный вариант лечения и облегчения состояния.
  • От диагноза до лечения Ваше здоровье для нас главные приоритеты.
  • Наши клиенты чувствуют улучшения уже после первой недели занятий с реабилитологом.
  • Мы сможем помочь Вам обратить внимание на возможные нарушения самочувствия и подсказать, с какими заболеваниями они могут быть связаны, а так же сориентироваться по диагнозу и возможным вариантам восстановления и оздоровления функций позвоночника и стопы.
  • Мы добиваемся и главное закрепляем результат лечения!

До настоящего момента отзывов о данной услуге не было задано. Вы можете быть первым, заполнив форму

Причины возникновения и особенности лечения боли в коленном суставе

Любая боль — это сигнал тела о появлении нарушения в организме, поэтому ее нельзя игнорировать или затягивать с решением проблемы. Особенно это касается опорно-двигательной системы, в частности, суставов.

Коленный сустав — один из наиболее уязвимых в человеческом скелете, поскольку он считается одним из самых подвижных, и на него приходится большая нагрузка веса тела. Боль в коленном суставе может быть вызвана множеством причин и свидетельствовать о возникновении серьезных нарушений.

Если колено начинает болеть, человек ограничивает подвижность, а это может привести к еще большим осложнениям и развитию заболеваний. Особенно сустав парализует стреляющая боль в ноге, из-за которой любое движение дается с трудом. Поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, разобраться, что стало причиной появления болезненных ощущений, и найти оптимальные пути устранения проблемы.

Причины, вызывающие боль в колене

Коленный сустав может болеть по причине заболеваний опорно-двигательного аппарата, в этом случае болезненные ощущения являются следствием другой проблемы. Но в других ситуациях сильная боль является первым симптомом и дальнейшей предпосылкой для развития нарушения функционирования сустава.

Чтобы определить дальнейшие шаги и действия, врачу необходимо разобраться в причинах, которые вызывают болезненные ощущения. Основными факторами, провоцирующими боль, можно назвать:

  • повышенная нагрузка на сустав при беге, ходьбе, длительном нахождении в положении стоя может провоцировать воспаление соединительных тканей колена, хрящей и связок;
  • полученная травма колена может выражаться в простом ушибе, растяжении или разрыве связок;
  • подростковые боли в суставах, которые связаны с тем, что кости растут и развиваются быстрее, чем сосуды;
  • артроз, вызывающий деформацию коленного сустава, развивающийся с возрастом или вследствие нехватки витаминов для правильной работы колена;
  • артрит, влияющий на количество и состав суставной жидкости;
  • повреждение или трещина в мениске вызывает острую боль, которая сопровождается хрустом в суставе.

Чтобы разобраться в причинах, провоцирующих появление боли в коленном суставе, врач должен выяснить историю ее возникновения и характер проявления. После этого проводится диагностика, на основании которой можно делать дальнейшие выводы и принимать решение о действиях.

Разновидности боли в коленном суставе

Болезненные ощущения, возникающие в колене, могут иметь разный характер и по-разному проявляться. Медики выделяют такие виды боли:

  • острая и резкая — возникает после ушиба или травмы;
  • стреляющая — после сильной нагрузки, вследствие воспаления нервных окончаний;
  • жгучая боль в коленном суставе свидетельствует о запущенном заболевании;
  • ноющая, постоянная характеризует наличие длительного воспалительного процесса в колене.

На основании того, каким образом проявляется нарушение подвижности сустава, как часто и сильно болит нога, врач может сделать определенные выводы и причинах появления боли.

Диагностика и лечение

Для того чтобы врач мог поставить правильный диагноз, определить, какие проблемы вызывают боль в колене и назначить грамотное лечение, нужно провести тщательное обследование пациента. Пытаться самостоятельно избавиться от боли в коленном суставе категорически нельзя, это может привести к усугублению ситуации. Любые медикаменты или способы лечения, которые будут применяться, должны быть рекомендованы или согласованы с врачом.

Диагностика нарушений подвижности коленного сустава

Любое обследование пациента с болью в колене должно начинаться с опроса и пальпации. Врачу необходимо понять, какие факторы или ситуации могли спровоцировать болезненные ощущения. Особенно если боль сильная и стреляющая.

Среди дальнейших методов диагностики обычно применяются:

  • анализ крови и мочи для определения общего состояния здоровья пациента;
  • ультразвуковое исследование колена;
  • снимок рентген, позволяющий рассмотреть сустав изнутри;
  • биопсия суставной жидкости;
  • при необходимости — КТ или МРТ.

Каждое последующее обследование дает все больше информации о состоянии коленного сустава и может либо подтвердить подозрения врача, либо исключить его сомнения.

Лечение коленного сустава

В зависимости от того, какие причины вызвали болезненные ощущения в суставе, от поставленного диагноза, а также от индивидуальных особенностей организма врач назначит лечение, которое поможет устранить проблему. Существует множество проверенных традиционных и домашних средств лечения болезненных ощущений в коленном суставе, однако все они должны быть назначены врачом или согласованы с ним перед применением.

Среди методов традиционной медицины можно выделить такие способы решения проблемы:

  • физиотерапия;
  • прием лекарственных препаратов для опорно-двигательного аппарата;
  • лечебная гимнастика;
  • прогревание;
  • использование бандажа или фиксирующей повязки для колена;
  • специальная диета и прием витаминов;
  • иглоукалывание;
  • хирургическое вмешательство.

Какие именно мероприятия нужно выполнять, и какие медикаменты стоит применять, чтобы устранить проблему, зависит от поставленного диагноза. Сильная боль должна быть устранена при помощи обезболивающих средств, чтобы облегчить подвижность человека.

Средства народной медицины

Для устранения боли в коленном суставе часто применяют согревающие компрессы, которые можно приготовить в домашних условиях. Важно помнить, что любое средство, которое будет применяться в лечении, должно быть согласовано с врачом. Самолечение может не только не дать нужного результата, но и усугубить ситуацию и привести к серьезным осложнениям.

Основными рецептами народной медицины для лечения коленей можно назвать:

  1. Растирка коленей смесью из взятых в равных количествах йода и нашатырного спирта — обладает хорошим согревающим эффектом. Растирать кожу колена можно несколько раз в день.
  2. Можно приготовить смесь для компресса, в которую натереть 100 г сырого картофеля и столько же хрена. Кашица выкладывается вокруг коленной чашечки, фиксируется с помощью полиэтиленового пакета и эластичного бинта. Время применения не должно превышать 1 ч, после чего смесь можно собрать в пакет и хранить в холодильнике. Перед следующим использованием нагреть.
  3. Хорошим домашним средством является отвар ромашки с цветками бузины, которые нужно настоять в кипятке 15–20 минут, а затем прикладывать к колену и укутать сверху теплым шарфом.
  4. Еще один вариант компресса готовится из натертого сырого картофеля, смешанного с обычным машинным керосином (1 ст. л.). Смесь оставить на коже коленного сустава на 15 минут, после чего поверхность вытереть сухим полотенцем и замотать шерстяным шарфом.
  5. Хорошим средством, помогающим уменьшить болезненные ощущения в суставах, является отвар лаврового листа, который принимают внутрь. Для его приготовления нужно взять 25–30 листков, залить 2 стаканами воды, дать закипеть и настаивать в течение трех часов. Готовый отвар пить небольшими глотками на протяжении всего дня. Через три дня сделать перерыв на неделю, после чего можно возобновить курс лечения.

Важно понимать, что любые народные средства лечения могут быть лишь вспомогательными методами, позволяющими ускорить процесс выздоровления. Основная тактика лечения назначается врачом и проходит под его контролем.

Медикаментозное лечение

В основе устранения любой боли коленного сустава должен быть прием лекарственных препаратов, которые способны действовать комплексно и решить проблему. Все медикаменты, назначенные врачом можно разделить на несколько условных групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – помогают снять воспаление в тканях и связках, обезболить колено, но при этом они практически не воздействуют на причину появления боли;
  • хондропротекторы — лекарства, воздействующие на хрящевую ткань и жидкость, помогают восстановить функционирование коленного сустава;
  • обезболивающие — применяются параллельно с другими медикаментами, позволяют облегчить состояние пациента, чтобы острая боль не мешала процессу лечения.

Какие именно лекарства, мази и таблетки принимать, назначит специалист. Большое значение имеет не только основной действующий компонент, но и вспомогательные вещества препарата. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациента и заболевания сустава.

Профилактика болей в коленном суставе

Лучшим профилактическим средством от любых заболеваний является активный и здоровый образ. По отношению к суставам, и в целом опорно-двигательной системе, это утверждение также верно. Чтобы как можно дольше не знать, что такое боль в области колена, стоит придерживаться несложных правил:

  • умеренные нагрузки на суставы, чередующиеся с отдыхом;
  • сбалансированное питание с ограниченным количеством соли и жиров в рационе;
  • прием витаминов для костей и суставов, особенно в зрелом возрасте;
  • поддержание гармоничной массы тела;
  • избегание переохлаждений и травм, защита коленей при занятиях спортом.

Несложные меры предосторожности должны стать образом жизни, и тогда большинство проблем со здоровьем пройдут мимо.

Источники:

http://sustavzdorov.ru/koleni/bol.html

http://www.active-center.com.ua/cat_1235.htm

http://sustavus.com/diagnostika/bol-v-kolennom-sustave/

Прострел в колене что это

Причины болей в коленях

Суставы ног на протяжении всей жизни испытывают огромную нагрузку, так как именно они отвечают за способность человека безболезненно передвигаться, стоять, заниматься спортом или работать. Однако некоторые заболевания и патологические состояния способны причинить сильную боль и лишить суставы подвижности на какое-то время, либо навсегда. Поэтому так важно своевременно диагностировать причины болей в коленях и не допустить развития патологии или серьезных осложнений.

Виды болей в коленях

Возникновение болевого синдрома в коленном суставе обусловлено поражением соединительных и мягких тканей. Это происходит вследствие травм, их осложнений, а также из-за хронических и некоторых других заболеваний.

Первые ощущения дискомфорта появляются, когда избыток воспалительной, внутрисуставной жидкости, либо кровь при гемартрозе начинают сдавливать нервные окончания, пронизывающие ткани сустава. При диагностике болевого синдрома учитываются следующие особенности:

  • Внезапная боль – это явный признак свежей травмы или повреждения мениска. Также она возникает при внедрении острого костного разрастания в ткани;
  • Стреляющая боль – встречается в том случае, когда воспалительный процесс затрагивает нервные окончания, а также на одной из последних стадий артроза;
  • Пульсирующая боль – возникает при ревматоидном артрите, тромбофлебите и острых воспалениях мягких тканей;
  • Ноющая боль – говорит о протекании хронических процессов в суставе. Причинами ноющей боли в колене являются воспаления и начальные стадии артроза, а также проявление метеозависимости при нарушениях в сосудистой системе;
  • Тянущая боль – наблюдается при разных патологиях коленного сустава на определенных стадиях развития;
  • Режущая боль при попытках движения – обусловлена разрывом мениска или защемлением нерва, причем не только в самом колене, но и в области позвоночника;
  • Постоянная боль – возникает при спазмировании близлежащих мышц, фиброзе капсулы, реактивном синовите и невропатиях.

Причины острой боли в колене

Травматизация суставов – самая распространенная причина острой боли в колене. Последствия неудачного прыжка или удара обычно видны очень явно, но вот понять, какая часть сустава повреждена, можно не всегда. Чтобы выбрать верный метод лечения, необходима правильная диагностика. Существуют следующие возможные варианты травм коленного сустава:

  • Растяжение или разрыв связок. Обычно сопровождаются сильной внезапной болью и характерным треском при повреждении волокон, а также появляется ощущение вывиха конечности. Если травма достаточно сильная, то может возникнуть нестабильность сустава;
  • Переломы костей бедра и надколенника. В этом случае причиной болей в коленях является травма мягких тканей из-за деформации и неестественного положения конечности;
  • Повреждение мениска. Резкие болезненные ощущения проходят через несколько секунд после травматизации, но спустя 10-20 минут, когда проходит местный шок, неприятная боль в суставе становится ноющей, так как поражаются сосуды, и распирающей из-за развивающегося синовита. Иногда при разрыве хряща появляется блокада: между костями защемляется оторванная часть мениска, что вызывает резкую боль при любой попытке движения.

Причины боли в суставах коленей

Очень часто причиной ноющей боли в коленях являются воспалительные заболевания, протекающие в острой или хронической форме. К основным болезням коленных суставов этого происхождения относятся:

  • Артриты – группа воспалительных заболеваний с похожими симптомами, но разного происхождения: липоартрит, подагра, остеоартрит, ревматоидный артрит. Характерными признаками являются повышение местной температуры и покраснение, припухлость сустава и боль в коленях, усиливающаяся при движении;
  • Бурситы – поражения сухожильной или суставной капсулы. Они сопровождаются постоянной болью, которая ярко выражена и не зависит от двигательной активности. Бурситы возникают, когда капсула растягивается под действием гноя и давит на нервные окончания;
  • Киста Беккера – при активной стадии появляется боль в подколенной области, распространяющаяся по икроножной мышце в подошву и мешающая сгибать сустав;
  • Тендиниты – это воспаления сухожилий и связок, которые характеризуются видимым отеком и неприятными ощущениями в конкретной области. При сгибании и разгибании коленей, а также сокращении мышц чувствительность усиливается, и боль отдает в мышцы бедра и голени.

Другой причиной боли в суставах коленей являются заболевания невоспалительного характера – тендопатии, менископатии и хондропатии. При этих патологиях поражается, как правило, какой-то один вид соединительной ткани – мениск, хрящ, связки или сухожилия. Для таких дистрофических заболеваний характерны боль в коленях при ходьбе, сгибании и разгибании конечности, хруст в суставе, а иногда и непроизвольное подкашивание ноги.

Боли в коленях, вызванные нарушением кровообращения

Около 5-10% всех болей в коленях составляют сосудистые, которые вызваны нарушением кровообращения. Обычно они возникают в период активного роста, совпадающего с подростковым возрастом, и связаны с тем, что за ускоренным развитием костей не всегда успевают расти кровеносные сосуды.

Подобные боли иногда преследуют человека на протяжении всей жизни, но их интенсивность обычно уменьшается после 18-20 лет. Это резко отличает их от артроза, усиливающегося с возрастом и вызывающего снижение подвижности суставов.

Возникновение болевых ощущений обычно связано с переменой погоды, простудными заболеваниям или физическими нагрузками.

Если причина болей в коленях установлена и это – нарушение кровообращения, назначается массаж, согревающие мази или сосудорасширяющие препараты. Специальной терапии при таких состояниях не требуется.

При резком нарушении кровообращения возникает асептический некроз костей коленного сустава, который сопровождается сильнейшей болью, а само отмирание твердых тканей происходит очень быстро – всего за несколько дней.

Другие причины болей в коленях

Иногда причиной болей в коленях являются не травмы или патологии, протекающие в суставах, а общие заболевания, при которых болезненные ощущения в описываемой области являются одним из характерных признаков. Самые частые из них:

  • Ревматизм;
  • Подагра;
  • Остеомиелит;
  • Плоскостопие;
  • Системная красная волчанка;
  • Онкологические заболевания;
  • Артроз тазобедренного сустава.

В группе риска по возникновению болей в коленях также находятся пожилые люди (общее старение организма), женщины (склонность к разрыву передних крестовых связок), подростки (предрасположенность к болезни Осгуда-Шлаттера) и лица, страдающие от лишнего веса (перегрузка и повреждение суставов).

Независимо от причины боль в коленях должна насторожить и заставить принять меры. До постановки окончательного диагноза опасно заниматься самолечением, так как терапия подбирается индивидуально, да и методы исцеления при разных видах поражения могут быть прямо противоположными.

Видео с YouTube по теме статьи:

Cильная боль в колене: что делать если очень болит коленный сустав

Колено является крупным суставом, имеющим сложное строение. Если очень болят суставы, то это может свидетельствовать о наличии различных патологий или нарушениях, либо быть результатом перегрузки.

Однако, дискомфорт в коленном суставе, нуждающийся в неотложном врачебном вмешательстве, нужно уметь отличать, к примеру, от сосудистой боли, появляющейся внезапно и исчезающей бесследно.

Гонартроз либо артроз

Сильная боль в области колена может быть симптомом хронической болезни. Приблизительно в 30% случаев возникновения болезненных ощущений в ноге у людей старше 40 лет развивается гонартроз. Причем может болеть один сустав или сразу два.

Вначале патология протекает бессимптомно, при этом незначительные дискомфортные ощущения появляются лишь иногда. Затем развиваются более выраженные симптомы.

К причинам заболевания относятся:

  1. возрастные изменения в колене;
  2. внутрисуставные повреждения костных и хрящевых тканей;
  3. костные опухоли, артрозы, ревматоидные артриты и прочее.

Симптомы артроза заключаются в скованности в суставе, возникающей по утрам, в хрусте, появляющемся в процессе движения и последующем ограничении его двигательной функции. В итоге деструктивные процессы приводят к деформированию сочленения.

Сильная боль при гонартрозе может возникать при вставании со стула или подъема с корточек. Кроме того, дискомфорт ощущается в процессе ходьбы на небольшие расстояния и при подъеме либо спуске по ступенькам.

Боль не появляется только когда человек отдыхает. Так, неприятные ощущения отсутствуют, если больной находится в положении лёжа, сидя или когда он спит. Однако, в сравнении с сосудистыми болями, с возрастом болезненные ощущения при гонартрозе усиливаются.

Кроме того, боль в колене при артрозе необходимо уметь отличать от неприятных ощущений, которые возникают после бега либо продолжительных пеших прогулок.

Если очень болят колени, необходимо делать диагностику. Эта процедура включает в себя опрос пациента, его осмотр и проверку двигательных возможностей сустава. К тому му же нужно провести рентгенологическое исследование, артроскопию (осмотр внутренней части сустава с помощью аппарата) и сделать УЗИ.

Если сильно болят и ноют колени при артрозе, тогда врач назначает лечение, включающее физиотерапию и прием медикаментозных препаратов. При этом нужно делать ванночки с солью в области сустава.

В запущенных случаях может быть проведено радикальное лечение артроза, заключающееся в замене коленного сустава, которую нужно делать, если других вариантов нет.

К артритам относят целые группы болезней, для которых характерны отеки и воспалительные процессы, происходящие в колене. Существуют различные виды артритов. Самой распространенной разновидностью заболевания является остеоартрит, а чуть реже появляется подагра и ревматоидный артрит.

Для остеоартрита характерно трение суставов, появляющееся при ходьбе. Причины могут крыться в возрастных изменениях и в уменьшении качества и количества внутрисуставной жидкости, смазывающей сочленение.

Постоянное трение приводит к тому, что поверхности хряща истончаются. Остеоартрит развивается у людей от 45 лет в 80% случаев.

Однако, заболевание может появиться не только из-за возрастного фактора. К раннему изнашиванию суставов приводят частые повреждения колена и лишний вес.

  • боль, возникающая в процессе движения;
  • отечность;
  • невозможность опираться на пораженную конечность.

Проявления нарастают медленно, месяцами или годами. Вначале больной испытывает незначительный дискомфорт, боль и ощущения трения в колене.

Если очень болят суставы, тогда проводится консервативная терапия. Однако лечение не является гарантом, тогда что сустав станет функционировать, как и прежде. Но это существенно замедлит развитие деструктивных процессов, снизит боль и позволит вести полноценный образ жизни.

Лечение артритов подразумевает:

  1. нормализацию веса;
  2. регулярный отдых, исключающий чрезмерные физические нагрузки;
  3. физиотерапевтические процедуры;
  4. прием лекарственных препаратов;

Кроме того, полезно делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышечной системы вокруг колена и улучшение кровообращения.

Стоит заметить, если не обратиться за врачебной помощью при первых проялениях заболевания, то все может закончиться инвалидностью, что приведет к полному отсутствию активного образа жизни.

В особо запущенных ситуациях осуществляется оперативное вмешательство. Так, нужно делать эндопротезирование сустава, при котором поврежденные ткани заменяют протезами из металла и пластика.

Кстати, лечением артритов занимается артролог либо ревматолог.

Ревматоидный артрит

Заболевание появляется по причине сбоя в иммунных процессах. Однако точные причины развития этого заболевания по сей день не установлены. Эта патология поражает не только колени, но и другие сочленения, например, руки.

К симптомам заболевания относится повышение местной температуры тела, покраснение околосуставных кожных покровов и отекание. Причем даже несильное прикосновение к пораженному сочленению в период обострения причиняет невыносимую боль. Иногда пораженные сочленения очень деформируются.

При ревматоидном артрите суставы поражаются симметрично. Если деструктивные процессы происходят в левой ноге, тогда со временем начнет болеть и правая. Множественное поражение суставов свидетельствует о наличии полиартрита коленного сустава.

Лечение ревматоидного артрита состоит из:

  • приема лекарственных средств, повышающих агрессию иммунных клеток на суставы;
  • лечебной физкультуры и соблюдения определенного образа жизни;
  • приема противовоспалительных, анальгезирующих препаратов;
  • хирургического вмешательства, когда сустав деформирован.

Подагра коленного сустава появляется по причине хронической концентрации мочевой кислоты в организме. Когда показатель мочевой кислоты находится в норме, то она выводится с мочой, а при наличии подагры она выводится плохо либо накапливается в большом количестве. Переизбыток мочевой кислоты приводит к тому, что она концентрируется в организме, в частности, в коленном суставе.

Стоит заметить, что мочевая кислота образовывается в процессе переработки определенных видов пищи, в которой содержатся пурины. Кроме того, ее содержание может увеличиваться в случае употребления спиртных напитков и приема определенных препаратов.

Симптомы заболевания заключаются в возникновении покраснения и очень сильной боли, появляющейся при приступе подагрического артрита. Если не будет проведено соответствующее лечение – это состояние может длиться пару недель.

Диагностика подагрического артрита состоит из врачебного осмотра, анализа мочи, микроскопического исследования тканей и опроса больного.

Кроме того, нужно сдать анализ крови, позволяющие определить уровень мочевой кислоты и провести рентгенологическое исследование, с помощью которого можно обнаружить тофусы (отложения солей мочевой кислоты в колене).

Лечением подагры занимается хирург, ревматологи и эндокринолог.

Травма мениска

Чтобы произошло повреждение округлого хряща коленного сустава достаточно всего лишь одного резкого движения. Симптоматика разрыва мениска: очень резкая внутрисуставная боль, ограниченная подвижность, невозможность делать разгибательные движений, отечность.

Но что делать, если после разрыва мениска сильно болят колени? Как оказать первую помощь пострадавшему? Первая помощь подразумевает прием анальгезирующих средств и иммобилизацию коленного сустава с помощью шины. При этом к пораженному участку нужно приложить ледяной компресс и обратиться за врачебной помощью.

В процессе диагностики принято делать УЗИ, проводить рентгенологическое исследование и врачебный осмотр.

При разрыве суставного хряща необходима операция, при которой сшиваются поврежденные ткани. Вывих мениска вправляет травматолог, после чего на согнутое колено на 3 недели налаживается гипсовая повязка. Возобновить привычный образ жизни можно уже после 1 месяца выполнения лечебной физкультуры после снятия гипса.

Если при разрыве мениска очень болят колени, тогда лучше не прибегать к рецептам народной медицины. Ведь нетрадиционное лечение уместно только при наличии несущественных травм, которые подтверждены заключением врача.

Лечением повреждений округлого суставного хряща занимается хирург, ортопед и травматолог.

Разрыв либо растяжение связок

Такая травма может появиться в случае прямого удара, падения, сильного физического воздействия либо неловкого поворота ноги. К проявлениям патологии относится:

  1. отечность;
  2. ограниченная подвижность либо абсолютное отсутствие двигательной функции;
  3. резкие болевые ощущения;
  4. возникновение характерного треска в процессе движения ногой;
  5. появление боли при прикосновении к колену.
  6. потемнение кожных покровов.

При разрыве связок необходимо оказать первую помощь: приложить ледяной компресс и принять обезболивающие средства. Когда боль станет менее выраженной, колено нужно согнуть под углом в 90 градусов, а затем наложить эластичный бинт и приложить лед. Однако холодный компресс нельзя прикладывать на вторые и третьи сутки после получения травмы.

При растяжении, а особенно разрыве связок, необходимо делать диагностику. Она заключается во врачебном осмотре и проведении рентгенологического исследования либо МРТ коленного сустава, с помощью которых можно определить наличие переломов и прочих видов повреждений, которые не были замечены при осмотре.

Если очень болят колени после разрыва связок, тогда лечение в домашних условиях до посещения врача заключается в обеспечении покоя колену в первые дни после травмирования. Когда боль немного утихнет, следует понемногу сгибать и разгибать колено.

К тому же к поврежденному участку следует приложить лед. С этой целью в аптеке можно приобрести гипотермический пакет, который приводится в действие в любое время с помощью надавливания.

Притом на колено нужно наложить эластичный бинт, благодаря которому на период лечения связок предупреждается смещение сустава

Повязку необходимо менять 1 раз в сутки. Кроме того, эластичный бинт можно заменить на суппорт – медицинское приспособление, которое облегчает нагрузку на сустав в процессе движения.

Более того, при повреждении связочного аппарата важно, чтобы колено находилось в возвышенном положении. Для этого ногу нужно положить на мягкий валик так, чтобы она находилась выше уровня сердца.

Лечение в больничных условиях подразумевает прием НПВС (Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен). Эти средства способствуют скорейшему выздоровлению, в частности, они устраняют отечность и избавляют от боли.

В период реабилитации необходимо делать специальную гимнастику и проводить физиотерапевтические процедуры. Однако к этому этапу лечения можно приступать только, если колени уже практически не болят и не отекают.

Факторы риска

При остеопорозе концентрация кальция в костях существенно уменьшается. Зачастую заболевание развивается у женщин после менопаузы либо в любом возрасте по причине сбоя метаболизма кальция.

Кальций, вымывающийся из костей, нарушает крепость костных тканей, тем самым разрушая коленное сочленение. При наличии остеопороза колени чаще всего болят утром, а обострение болезни происходит во время перемены погоды.

Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности часто становятся причиной микротравмы сустава, хронического поражения связок и хрящей коленного сустава.

Застарелые травмы, не долеченные хронические суставные болезни, несоблюдение рекомендаций по реабилитации и последующему образу жизни после повреждения колена.

Нарушения в строении колена, например, нижняя и верхняя суставные головки не соответствуют друг-другу, вследствие чего в областях несоответствия и травм появляется трение. Разная длина конечностей либо плоскостопие, что способствует неравномерному распределению нагрузки и преждевременному износу суставов.

Возрастные изменения, при которых уменьшаются ресурсы организма и присоединяются хронические болезни, что отражается на состоянии коленных суставов. Зачастую у пожилых людей развивается псевдоподагра либо остеопороз и подагра. А у подростков появляется надколенный тендинит и заболевание Осгуда-Шлаттера, которое чаще встречается у мальчиков.

При каких болях необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью?
Определенные симптомы, сопровождающиеся болезненные ощущениями в колене, требуют неотложного обращения к врачу. К ним относится:

  • регулярная боль;
  • невозможность наступить на конечность;
  • увеличение температуры тела;
  • деформация колена;
  • покраснение кожных покровов;
  • отек либо опухоль.

Как видно, причин для боли в суставах огромное количество и в дополнение к информации выше, видео в этой статье популярно расскажет почему появляется боль в колене.

Какая бывает боль в коленном суставе? И каковы её причины?

Устранить боль в данном случае можно только после тщательного исследования. Если лечить только отек, не зная первопричины, то симптомы будут возвращаться. Обращение к врачу ускоряет выявление причины симптомов и лечение.

  1. Специфические симптомы , которые сопровождают боль в области колена (хруст, покраснение, нестабильность).
  2. Локализацию симптома : с внешней или внутренней стороны, над или под чашечкой.
  3. После чего появилась : механизм развития травмы, внезапное падение, подворачивание ноги, удар.

Диагностика по другим симптомам

Треск и боль в колене в момент травмы говорит о повреждении связок или хряща. Звуки, сопровождающие каждое движение ноги регулярно, указывают на хронические проблемы с суставными поверхностями. Например, на воспаление надколенника, при котором наблюдается боль в чашечке спереди.

Рецидивирующая боль и щелчки в коленном суставе

Звуки и боль в колене без причины появляются редко, на самом деле человек забывает о моменте травмы, которая произошла при опускании на корточки, подворачивании ноги или падении :

  1. Надрыв или разрыв мениска или хряща, выстилающего сустав, сопровождается звуками при перемещении и трении небольших фрагментов. Стреляющая боль в колене приходит и уходит, так как оторванный кусочек хряща перемещается внутри.
  2. Артрит или истощение суставной поверхности влечет появление шероховатостей, которые вызывают трение костей — крепитацию. Проявляется у людей старше 50 лет и развивается с течением времени.
  3. Хондромаляция надколенника — раздражение или воспаления хряща, выстилающего заднюю часть чашечки. Точечная боль в колене повторяется во время шага и сгибания сустава из-за трения между задней частью надколенника и бедренной костью. Встречается у здоровых и активных подростков, и чаще возникает у женщин. Если поместить руку на переднюю часть колена, то при разгибании и сгибании появится шум.
  4. У бегуна — нарушения скольжения надколенника и появление слабовыраженной боли в результате трения кости о кости. Обычно усиливается при длительной активности — во время бега, спуска по лестнице, длительном стоянии.

Блокировка сустава

Состояние напоминает попадание инородного тела в сустав, что нарушает его движение. Приходится потрясти ногой, чтобы совершить какое-либо движение.

внутреннее кровотечение может быть причиной блокировки сустава

Самая распространенная причина — разрыв мениска из-за внезапного скручивания или удара по колену, а также постепенно износа хряща. Менее распространенная причина — рассекающий остеохондрит, связанный со снижением кровоснабжения и отмиранием кусочки костей и хрящей в суставе.

Вывих провоцирует боль в колене и припухлость когда смещается коленная чашечка во время переноса веса тела на одну ногу и быстрой смены направления бега или ходьбы. Сустав отекает и перестает сгибаться или разгибаться.

Нестабильность в суставе

Состояние, при котором колено подворачивается, слабеет, не выдерживает веса тела в положении стоя. Наиболее распространенной причиной является травма передней или задней крестообразной связки.

Надрывы и разрывы в связках колена провоцируются внезапным скручиванием, ударом, или неестественным сгибанием в противоположную сторону.

Только 20% травм передней крестообразной связки вызваны прямым воздействием на сустав.

Во время травмы слышится треск, развивается отек и внезапная боль в колене. Поражения мениска реже вызывают неустойчивость, но чаще блокируют.

Отечность и припухлость

Отек, краснота и пульсирующая боль в колене — опасные признаки инфекционного и гнойного процесса. Однако практически все патологии этой локализации сопровождаются отечностью. Если отек спадает в первые 48 часов, то речь идет о травме хрящей или связок.

Нарастающий постепенно отек говорит о развития воспалительного процесса тканей сустава — бурсита или тендинита.

Ограничение подвижности и нарушения движения сустава

Постоянная боль тормозит движение, что со временем приводит к скованности в колене.

На ранних стадиях травмы это предотвращает последующее повреждение мягких тканей. Если скованность сохраняется, суставы становятся жесткими, уменьшается подвижность конечности в целом.

  1. травмы мениска , который обеспечивает плавность движения костей. Попадание фрагмента хряща между бедренной и большой берцовой костями вызывает блок;
  2. растяжения связок , спазма мышц вокруг сустава, и на фоне отека колено теряет устойчивость;
  3. травмы связок чаще всего нарушают стабильность, а без нормальной разработки сустава с помощью ЛФК становятся причиной хронической скованности;
  4. артрофиброза — редкой патологии , возникающей после травмы или операции и связанной с чрезмерной выработкой рубцовой ткани, которая нарушает биомеханику движения;
  5. тендинита – воспаления или дегенерация сухожилий, приводящая к слабости на фоне перегрузки колена;
  6. механической травмы и крепатуры после тренировки, а также растяжения связок из-за отсутствия разминки и растяжки.
  1. “Болезнь горничной” — воспаление преднадколенниковой бурсы в передней части, возникающее при длительном нахождении на коленях или падении на них.
  2. Синдром Осгуд Шлаттерса встречается у подростков во время скачка роста. Сухожилие ниже коленной чашечки повреждается под возрастающим давлением, что вызывает боль и опухоль в коленном суставе.
  3. Изменения в костной ткани на фоне артрите также провоцируют сильные боли в коленном суставе в положении на четвереньках.

После, или во время бега и ходьбы

Во время бега на коленный сустав давит сила, равная весу тела, умноженному на 50, но движение является абсолютно функциональным для тела человека, имеющего множество сочленений костей именно для активности. Потому появление боли указывает на слабую подготовку или нарушение биомеханики.

Боль во время бега может быть признаком нарушения биомеханики

Причины стреляющей боли в колене обычно связано с поражением хрящей или костей, сопровождаются блокировкой сустава и ощущением инородного тела.

Причиной этого симптома во время бега являются мышцы ног и ступни, которые не работают должным образом. Наколенники движется вверх и вниз по узкой канавке на бедренной кости, а иногда сдвигается в какую-либо сторону, и хрящевая ткань воспаляется при регулярных повторяющихся движениях.

Во время бега задняя поверхность бедер развивается быстрее четырехглавой, а дисбаланс вызывает нестабильность надколенника. Аналогичным образом на сустав влияет заваливание стопы внутрь или наружу, что особенно усиливается во время бега по пересеченной местности.

Голень состоит из двух мышц: икроножной и камбаловидной, которые участвуют в приведении/сгибании стопы и сгибании колена. Разрыв и спазм в них нарушает подвижность сустава, а спазмы могут происходить из-за перегрузок, нехватки магния.

После длительного сидения

Во время сидения колено находится под углом 90 градусов, и чаще всего люди не ставят стопы на пол, а поджимают голени под себя. При смещении надколенника появляется боль.

Также причиной может быть артрит и изменения костной ткани, что приводит к воспалению. Напряжение мышц бедер вызывает дискомфорт ниже колена. Потребуется растяжка четырехглавой мышцы, миосцефальный релиз бицепса бедра и укрепления мышц ягодиц для тех, кто сидит долгое время.

При спуске по лестнице

Здесь описываемый симптом связан с нагрузкой на коленную чашечку из-за нарушения угла сгибания бедренной кости и большой берцовой кости. Чаще всего это происходит из-за слабости средней ягодичной и голеностопных мышц, что проявляется постановкой стопы носком наружу во время каждого шага.

Патология может быть связана с дегенеративными процессами в тазобедренном суставе на фоне слабости или перенапряжении мышц бедер.

Неврологические причины боли в коленном суставе

Боль под кожей в колене, ощущение частичного онемения или «ползания мурашек», покалывания или горение кожи называется парестезией.

Симптомы могут появляться во время стимуляции движением. Покалывание, жжение или онемение обычно связано с повреждениями периферических нервов. Защемление нерва может происходить непосредственно у позвонка или развиваться при недугах, которые поражают периферические нервы: невропатия, диабетическая невропатия, рассеянный склероз, сахарный диабет.

Если сенсорные изменения наблюдаются в разных местах и появляются хаотично, есть подозрение на рассеянный склероз. Боль в колене из-за неврологии требует тщательной диагностики у специалиста.

Причины хронической боли в коленях

Артралгия или суставная боль в колене, связанная с длительными изменениями кинематики, состояния мышцы, связок, проявляется уже после 35 лет из-за малоподвижного образа жизни.

Боль внутри колена подразумевает один из двух процессов – воспаление (артрит) и дегенерацию хрящевой ткани (артроз). При остеоартрите или разрушении хряща, покрывающего кости, наблюдается боль глубоко в суставе, которая проходит после отдыха.

С утра может не беспокоит , а с течением дня, под действием нагрузки, возникают боли, иногда отдающие в ягодицы, бедра и пах. Состояние вызывает хромоту, меняет походку, проявляется отеками и ограниченной подвижностью.

Чаще всего проявляется стартовая боль в колене, когда человек резко встает и начинает подниматься по лестнице. Со временем возникает ощущение, что поверхности костей трутся друг о друга, и это вызывает скованность после отдыха.

Сильная боль связана с приступами подагры, артрита септического и ревматоидного артрита. Повышение

температуры тела на фоне острых болей и отечности сустава говорит об инфекционной природе болезни и необходимости диагностики.

Пульсирующая боль в состоянии покоя указывает на бурситы или поражения суставов и сухожилий — интенсивность не зависит от движения, вызвана раздражением нервных окончаний.

Ревматоидный артрит обычно поражает суставы по обе стороны тела. Характеризуется скованностью, которая проходит через 1-2 часа, слабостью мышц, усталостью и депрессией. Отмечается сильная боль в колене в покое. Кожа над суставом краснеет, кажется горячей на ощупь.

Коксартроз или дегенерация хряща в тазобедренном суставе со временем провоцирует компенсаторные изменения в других соединениях костей конечностей. Если поражается тазобедренный сустав справа из-за слабости средней ягодичной мышцы, то при ходьбе появляется боль в правом колене из-за вальгуса, а в левом колене она развивается со временем из-за перегрузок напрягателя широкой фасции бедра и абдукторов.

Сосудистые боли в коленях

Дискомфорт на фоне нарушенного кровообращения, как правило, не затрагивает подвижность сустава. Жалобы возникают у подростков на фоне неравномерного роста сосудов и костей, но проходят к 20 годам.

Сосудистые проблемы, вызванные недоразвитием капилляров, провоцируют «реакцию» коленей на смену погоды, физическую нагрузку и инфекционные болезни. Ощущения симметричны, касаются обеих конечностей.

Исключением является асептический некроз костей в коленном суставе на фоне травмы или остеоартрита. Ткани отмирают несколько дней, и процесс сопровождает сильная боль в колене.

Тромбоз глубоких вен связан с формированием сгустка крови в сосудах, которые проходят в области бедра или голени. После операции на коленном суставе тромбы возникают в икроножных мышцах и редко приводят к летальным исходам.

Венозная боль под коленом связана с недостаточностью венозных клапанов и застоем крови, обычно усиливается ночью и указывает на тромбофлебит.

Причины боли вокруг колена

Коленный сустав, имеющий множество соединений костей и хрящей, окружен бурсами или сумками для амортизации во время движения.

Одной из причин боли на внешней стороне является раздражения широкой фасции — соединительной ткани, которая тянется от внешней части бедренной кости до колена для стабилизации сустава. При спазме ткани происходит трение костей, возникают отеки. Необходимо уделить внимание мышцам стабилизаторам, а именно – средней ягодичной, а также растягивать напрягатель широкой фасции (боковую поверхность бедра).

Киста вызывает боль в коленном суставе при надавливании и появляется в одной из суставных сумок. Чаще всего развивается киста Бейкера, а также бурсит.

Другие причины

Мышцы бедер и голеней иннервируются нервами, идущими от поясничных позвонков. Потому редкая колющая боль в колене, бедре или голени, может указывать на защемление седалищного нерва.

Психосоматика болей в коленях отсылает пациента к пережитым стрессам, которые сопровождались выбросами норадреналина и адреналина. На фоне избытка гормонов появлялись сосудистые спазмы, нарушался водно-солевой обмен и работа нервной системы, появлялись мышечные спазмы, которые ослабили стабильность в коленном суставе.

Видео — доктора Божьева боль в колене

Источники:

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7478-prichiny-bolej-v-kolenjah.php

Cильная боль в колене: что делать если очень болит коленный сустав

http://sustavkoleni.ru/bol/vidy-i-prichiny-boli-v-kolene-kolennom-sustave.html

Стреляет колено что это | Суставы

Чем вызвана дергающая боль в колене.

Причины дергающей боли в колене

Дергающая, пульсирующая боль в коленном суставе свидетельствует о развитии одного из заболеваний: ревматоидного артрита, заболевании глубоких венозных сосудов, или периартрите коленного сустава. В этой статье пойдет речь об одной из причин — периартрите коленного сустава.

Корень дергающей боли в состоянии покоя —это скрытый или острый тенденит, нарастание «гусиной лапки» не вовлекая сам коленный сустав. Локализация воспаления —внутренняя поверхность колена в месте прикрепления сухожильных волокон, полупленчатой и внутренней боковой связки коленного сустава.

Причины возникновения дергающей боли

Причиной дергающей и пульсирующей боли является микротравматизация коленного сустава. Травматическое воздействие необязательно должно быть следствием спортивной травмы, это может возникать и на бытовом, и на профессиональном уровне. Ежедневный подъем тяжестей, ношение рослого ребенка, однотипные, повторяющиеся движения коленного сустава, например, швеи, велосипедиста, бегуна.

При пешей прогулке во время сгибания коленного сустава происходит натяжение сухожилий “портняжной” мышцы, это способствует развитию воспалительных процессов, переходящих на серозную сумку сустава.В период ночного сна ощущается подергивающая боль на внутренней поверхности колена. При пальпации ощущаются резкие болезненные точки при легком надавливании. Иногда болевые точки прощупываются и с наружной поверхности подколенной ямки.

Диагностика периартрита затруднена ввиду множества схожих клинических картин течения травматических и посттравматических повреждений.Но в первую очередь необходимо дифференцировать периартрит с инфекционным артритом. План лечения у разных болезней неодинаков!

Лечение дергающей боли в колене

Терапия направлена на снижение микротравматизации сухожилий коленного сустава. Покой пораженного сухожилия — залог успешного выздоровления. Необходимо прекратить деятельность, связанную с излишней механической нагрузкой на коленный сустав. С этой целью накладывают шины, снижающие подвижность коленного сустава.

  • Анальгетики — реопирин, бутазолидин, анальгин, амидопирин.
  • Занятие аквааэробикой.
  • Противовоспалительная медикаментозная терапия —кортикостероидными гормонами: преднизолон, гидрокортизон. Лечение производится постановкой инъекций или приемом таблетированных форм.
  • Рентгенотерапия. Лучи рентгена низкой дозировки проходят через хрящевую ткань и запускают восстановительные и регенеративные процессы. Рентгеновские лучи обладают выраженным болеутоляющим эффектом. При воздействии низкочастотных лучей происходит блокада нервных окончаний. Наступает притупление болезненных ощущений и сустав снова обретает подвижность.
  • Бальнеотерапия коленных суставов. Бальонетерапевтические процедуры направлены на снижение болевого синдрома путем воздействия сероводородных и радионовых веществ на хрящевую ткань.

Лечебная жижа рассасывает воспалительную синовиальную жидкость в коленном суставе, улучшает трофику хрящевых тканей и снижает порог чувствительности.

Предлагаем вам посмотреть видео о периартрите:

Если вы читаете эту статью, то скорее всего ищите причину и лечение дергающей боли в колене, мы предлагаем вам выбрать подходящего ортопеда из каталога и не уходя с этого сайта записаться на прием прямо сейчас.

Боль в колене

Боль в колене – это симптом заболевания одного из самых крупных, важных и сложных суставов. Симптоматика болей также разнообразна, как и заболевания, о которых может говорить боль в колене. Это может быть сигналом общего заболевания организма, нарушения обмена веществ, воспалительного процесса в сосудистой системе, а может указывать на сугубо остеопатическую проблему.

Боль в колене следует дифференцировать, поскольку есть патологические болезни, которые требуют срочной хирургической помощи, а также существуют преходящие заболевания, которые можно вылечить консервативным путем. Также важна дифференциация и для того, чтобы знать, к какому специалисту обращаться за помощью – флебологу, хирургу или ортопеду.

Заболевания, при которых возникает боль в колене?

Болевой симптом в коленных суставах может быть вызван следующими заболеваниями:

  • Гонартроз;
  • Артрит – воспалительный процесс в суставе;
  • Менископатия;
  • Коксартроз – артрозная патология тазобедренного сустава;
  • Сосудистые воспаления внутри сустава;
  • Периартрит – воспалительный процесс в сухожилиях.

Если боль в колене преследует человека старше 35-40 лет, типичным объяснением такого болевого симптома может стать заболевание, называемое гонартрозом. Как правило, при артрозе боль в колене возникает сразу в двух ногах, реже болит одно колено. Первые проявления незначительны и не слишком беспокоят человека. Затем симптоматика нарастает и проявляется такими признаками:

  • Хруст в коленях при сгибании, приседаниях, наклонах;
  • Трудности с разгибанием колен в утреннее время;
  • Трудности при ходьбе вверх по лестнице;
  • Резкая боль в колене, стреляющая, ноющая;
  • Боль в колене при подъеме с позиции «на корточках»;
  • Интенсивность боли снижается в покое, во сне;
  • С течением времени боль в колене усиливается, с каждым годом нарастает динамика болевых ощущений.

Причины, которые вызывают боль в колене, артрозной этиологии:

  • Деформация и повреждение хрящей, костной ткани коленей;
  • Возрастная деформация суставных структур;
  • Опухоль кости;
  • Ревматоидный артрит;
  • Артроз;
  • Ушиб, травма.

Диагностируют его с помощью визуального осмотра, пальпации колена, сбора анамнеза. Назначают ультразвуковое сканирование, рентгенограмму. Также проверяется состояние сустава в движении, в динамике, при длительном, хроническом прогрессирующем процессе назначается внутренняя диагностика – артроскопия с помощью прокола.

Как лечится боль в колене:

  • Медикаментозная терапия с применением НПВП – нестероидных противовоспалительных средств;
  • Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, УВЧ;
  • Ванночки солевые, аппликации;
  • По показаниям – эндопротезирование (замена суставных образований).

Существуют и народные безопасные методы лечения, которые целесообразно применять в начальной стадии процесса. Эффективны аппликации с глиной (голубая, красная), боль в колене стихает под компрессом из свежих капустных листьев. Также результативны мази, гели, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты и анестетики.

Менископатия

Повреждения, изменения в структуре менисков встречаются достаточно часто – 35-40% всех обращения по поводу боли в коленном суставе. Мениск может повреждаться в любом возрасте независимо от пола, как правило болит в таких случаях одно колено. Несмотря на то, что менископатия считается травматическим повреждением, вызывает его не всегда классическая травма. Мениск может подвергнуться повреждения и при ходьбе, прыжках и даже при подъеме со стула. Заболевание прогрессирует стремительно, симптомы очень явные, боль в колене сильная. Сначала слышен характерный хруст, затем приходит острая, пронизывающая боль в колене. Человек теряет подвижность практически полностью. Даже при том, что через полчаса боль в колене несколько притупляется, двигаться не следует, поскольку любая активность только усугубляет патологический процесс. Характерны отечность, покалывания при движении. В некоторых случаях, боль в колене может стихнуть спустя два-три недели, так же как и отечность, поражение мениска становится хроническим и при рецидиве может дать более сильные болевые ощущения. Более того, запушенное заболевание может спровоцировать артроз, а затем и его деформацию, далее без операции уже не обойтись. Поэтому при первых симптомах, похожих на травму мениска следует обратиться к хирургу.

Артрит составляет около 10% всех диагностированных случаев заболевания коленного сустава. Воспаляться могут оба, реже один сустав. Артриты бывают ревматоидными и реактивными, также есть разновидность псориатической этиологии. Воспаление может быть следствием основного обменного заболевания – подагры, также они сопровождают серьезную болезнь — анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева). Заболевание развивается очень быстро, колени отекают, болезненные ощущения нарастают, как правило, ночью. Боль в колене усиливается независимо от того, находится ли человек в покое или в движении. Лечение на начальной стадии консервативное, комплексное, поскольку процесс затрагивает и другие, часто далекие от основного места воспаления суставные структуры.

Коксартроз

Коксартроз встречается намного реже, чем другие заболевания, являющиеся причиной болей в коленях. Боль в колене является вторичной, отраженной, которая следует за болями в основном источнике воспаления – тазобедренном суставе. Подвижность колена сохранена, но вот вращательные движения делать чрезвычайно трудно. Также затруднения вызывают махи ногой, разведение ног в стороны. Лечение назначают комплексное, направленное на купирование симптомов основного патологического процесса.

Сосудистые нарушения и боль в колене

Боль в колене при сосудистой патологии характерна для подросткового периода, когда идет бурное развитие всех систем и органов. Болят, как правило, оба колена, часто при изменении погодных условий, холоде или после интенсивной физической нагрузки. Лечение наружное – мази раздражающего действия, мази с анестетиками. Также эффективны массажи, физиотерапевтические мероприятия.

Периартрит – воспалительный процесс, затрагивающий сухожилия. Это типично «женское» заболевание, чаще всего им страдают дамы «бальзаковского» возраста. Боль в колене возникает при спусках (по лестнице, улице), в покое боль в колене не беспокоит. Болевой сигнал локализуется ниже определенной зоны внутри колена. Колено не отекает, движения не ограничиваются. Лечение обычно консервативное, применяются нестероидные противовоспалительные средства. Результативны растирания, щадящие массажи, рефлексотерапия.

Боль в колене может быть также отраженной из бедра.

Боль в колене – симптом, который встречается очень часто, однако не все своевременно на него реагируют. Любой болевой сигнал – это признак неблагополучного состояния органа, системы. Особенно значимыми симптомами являются те, которые локализуются в конечностях, коленях. Если пустить заболевание на самотек, возможны серьезные последствия вплоть до потери подвижности.

Что делать и как лечить внезапную острую боль в колене: первая помощь при травмах

Резкая боль в колене может появиться в результате суставных болезней либо травмы. Она имеет различный характер: колющий, режущий, стреляющий. Любой тип неприятных ощущений свидетельствует о травме или патологии. Это повод для визита к врачу и своевременной терапии.

Причины острой и резкой боли в колене

Болевой синдром в коленном суставе может быть спровоцирован травмой либо иметь патологическую природу. Иногда это признак серьезной болезни, определить которую можно лишь с помощью современной диагностики.

Несмотря на большую величину, коленный сустав – довольно слабое и уязвимое место, которое легко травмировать. Если боль возникла вдруг при неудачном движении или прямом ударе, вероятно повреждение суставных тканей или костей.

Повреждение связок происходит у активных людей. Оно может возникать в результате перегрузок, ударов.

Существует три степени травматического воздействия на связки:

Основные признаки: сильная боль в состоянии покоя и при движении, стремительная отечность и покраснение. При небольшом повреждении болезненные ощущения появляются только во время прощупывания или увеличения нагрузки. Надрыв или разрыв вызывает ощущение распадающегося колена, при ходьбе слышен хруст.

При повреждении мениска человек ощущает сильную боль с ограничением движения: формируется блокада сустава.

Зачастую травма мениска совмещается с переломами мыщелков большой берцовой кости или разрывом передней крестообразной связки. Это состояние сопровождает адская боль, оно требует незамедлительной помощи.

Смещение и перелом надколенника практически всегда вызывает сильнейшую боль, деформацию, ненормальное положение или излишнюю подвижность ноги. Поражение часто сопровождается травмированием мягких тканей с кровотечениями в сустав, отеком, болью при движении ногой.

Вывих коленного сустава возникает при падении, неправильном выполнении физических упражнений, ударе либо аварии. Целостность костей не нарушается, но они меняют положение.

Признаки вывиха обнаруживаются непосредственно при травме:

  • резкая боль под коленкой, в области чашечки либо всего сустава;
  • хруст, треск или щелчок;
  • невозможность движения;
  • нарушение чувствительности ноги ниже колена;
  • отсутствие пульса на этом участке.

При вывихе коленного сустава требуется неотложная госпитализация и его вправление под местной анестезией.

Суставная мышь — это осколок хряща или кости, свободно плавающий в коленной полости. Образуется в результате полученной травмы – сильного ушиба. Для недуга характерна резкая боль в колене с частичным обездвиживанием, отечность. Неприятные симптомы усиливаются при перемене положения ног.

Киста Бейкера – плотное эластичное образование, формирующееся сзади коленного сустава. Оно не спаяно с окружающими тканями. Киста заметна при разогнутом колене, вызывает давящую боль в подколенной области. Может проявляться не только вследствие травмирования, но и как осложнение воспалительных заболеваний.

Болезнь Осгуда–Шлаттера часто возникает после излишней физической нагрузки или травмы, при натяжении связки надколенника. Она поражает в основном подростков мужского пола, увлекающихся спортом. Симптомами являются боль, припухлость в области бугристости большеберцовой кости.

Воспалительные патологии

Бывают острыми и хроническими. О воспалении часто говорит такой характер болезненных ощущений, как прострел. Это связано с вовлечением в патологический процесс нервных окончаний.

Тендинит — воспаление сухожилий — чаще замечается у людей, занимающихся спортом, особенно у прыгунов. Непрерывные нагрузки способствуют возникновению микротрещин. Обычно они заживают сами, но при множественности повреждений человек ощущает сильную боль в области коленной чашечки и в окружающих тканях.

Этому недугу свойственно ощущение, когда дергает колено. Болезненность повышается при движениях, пальпации коленного сустава и во время изменения погоды. Происходит небольшое опухание сустава, ограничение передвижения, при сгибании слышится хруст. Если боль появилась при быстром поднятии со стула или восхождении вверх по лестнице внезапно, это тоже характерный признак тендинита.

Причиной бурсита — воспаления суставной сумки — может стать маленькая ранка, ушиб или ссадина. Но иногда недуг развивается без травмы как последствие подагры или остеоартроза.

При бурсите колени болят очень сильно, движения невозможны. Над местом воспалительной реакции образуется красноватая и горячая на ощупь припухлость округлой формы, достигающая до 10 сантиметров в диаметре. Болезненные ощущения усиливаются ночью.

Частыми причинами воспаления синовиальной оболочки, синовита, являются травмы, аутоиммунные процессы, нарушения метаболизма. Заболевание сопровождается тупой болью и неприятным распирающим чувством изнутри. В случае присоединения инфекции в синовиальной жидкости появляется гной. Речь идет уже о гнойном синовите, который требует госпитализации.

Острая стадия суставных заболеваний

Резкая боль отмечается в остром периоде воспалительных процессов в колене – артритов. Поначалу болевой синдром появляется циклично, во время обострения, но по мере развития патологии становится почти непрерывным.

Артроз – хроническая дегенерация суставных тканей. Она может появляться при хроническом воспалении (артрите), а также в результате возрастных изменений и постоянных травм. Боль возникает вначале только при нагрузках, а потом и в состоянии покоя.

Нарушение кровообращения

Недостаточное кровоснабжение тканей может стать причиной неприятных ощущений в коленном суставе. Но основное отличие болей сосудистого генеза от других патологий – не пропадает подвижность. Пациент жалуется, что у него «крутит колени» при перемене погоды, простудных болезнях и физической нагрузке.

Для сосудистых нарушений свойственен симметричный характер боли в правом или левом колене.

Резкое нарушение кровообращения приводит к асептическому некрозу. Часть твердой ткани при этом отмирает, что сопровождается нестерпимой болью.

«Отраженные» боли при коксартрозе

При артрозе тазобедренного сустава возникает поражение периферийной нервной системы, что приводит к отраженным болям в колене, «отдающим» из тазобедренного сустава. Сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений.

Первая помощь до осмотра врачом

Лечение любой боли необходимо начинать с постановки диагноза, позволяющего выяснить ее истинное происхождение. Универсального способа терапии болезней коленных суставов не существует. Но если знать, что делать при появлении негативной симптоматики, можно оказать экстренную первую помощь больному до обращения к врачу.

Прежде всего, нужно обеспечить травмированной ноге покой и зафиксировать сустав. Для этого можно воспользоваться эластичным бинтом или бандажом. Иммобилизация сустава поможет предотвратить смещение поврежденных отломков, нестабильность сустава и другие осложнения.

При резких болях нельзя вставать, нога должна находиться в приподнятом состоянии с подложенными под нее подушками. Такое положение обеспечивает отток крови от травмированного участка, что позволит избежать возникновения гемартроза и отечности.

Для облегчения состояния рекомендуют использовать компрессы со льдом. Помогают грелки, заполненные охлажденной жидкостью или лед, обернутый тканью. Подобные компрессы необходимо периодически сменять, держа их на ноге не более 3 минут. Это поможет стабилизировать кровообращение, что снизит болевые ощущения.

При сильных болях пациенту дают обезболивающий препарат из группы анальгетиков:

Возможно применение нестероидных противовоспалительных медикаментов – «Ибупрофена» или «Диклофенака».

Способы диагностики

Артроскопия коленного сустава – эндоскопический метод диагностики. Исследование заключается в том, что производится несколько маленьких надрезов, и через них в полость коленного сустава вводятся камера и дополнительные инструменты. Этот способ наиболее точен, но назначают его далеко не всегда. Иногда достаточно приборных методов диагностики. Артроскопия необходима для подтверждения следующих патологий:

  • серьезных разрывов связок;
  • повреждений менисков и синовиальной оболочки;
  • новообразований;
  • бурсита;
  • деформирующего артрита;
  • ревматизма;
  • костных патологий.

Артроскопия способствует обнаружению патологий на начальных этапах. Она позволяет удалить из полости сустава мельчайшие фрагменты хрящевых и костных структур и взять образцы тканей для исследований. Восстановление после вмешательства очень быстрое.

При резких болях в колене поставить диагноз помогают лабораторные и инструментальные методики:

  • КТ и МРТ коленного сустава;
  • исследование ультразвуком;
  • рентгенография;
  • анализ крови.

При подозрении на опухолевый процесс проводят пункционную биопсию.

Лечебный план

Причины и эффективное лечение заболеваний, вызывающих резкие боли в коленных суставах, тесно связаны. Терапевтический курс индивидуален для каждого пациента. Его способен разработать только специалист, который провел диагностические мероприятия. Но общие моменты существуют при всех типах заболеваний.

Какой бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снять нагрузку на суставы. В период острейших болей пациенту необходим постельный режим с дальнейшей стимуляцией конечности.

Далее рекомендуется ходить с тростью или применять костыли, носить мягкую и удобную обувь. В отдельных случаях врач может назначить ортопедические стельки.

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение состоит в пресечении боли и снятии отечности при острых приступах, после чего восстанавливают подвижность сустава и его устойчивость. Обычно используют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты:

При очень сильных болях назначают их введение непосредственно в сустав. Это позволяет снять болезненные ощущения на продолжительное время и сохранить подвижность колена.

Иногда, если возникают боли в колене при сгибании, эффективно применение местных медсредств для аппликаций. Это может быть:

Для восстановления целостности и эластичности хряща и других тканей сустава используют заменители синовиальной жидкости и хондропротекторы: «Дона», «Артра», «Диацереин», «Артро-Актив». После этого назначают физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру.

Оперативное вмешательство

В более серьезных случаях необходимо хирургическое вмешательство. Сначала применяют медсредства для снятия отека и частичного восстановления подвижности сустава, после чего проводят операцию.

Иногда хирургический метод – наиболее результативный или даже единственный способ лечения травматических повреждений колена.

При таких операциях заменяют поврежденный сустав на эндопротез.

Группы риска

Врачи выделяют группу людей, более подверженных возникновению острой боли. В нее входят:

  • спортсмены;
  • люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • пенсионеры.

К самой большой группе риска причисляются те, кто не бережет здоровье и не считает необходимым профилактические мероприятия и обследования у врача.

Если при острой боли в колене медицинская помощь оказана вовремя, и больной соблюдает все рекомендации доктора, он справится с недугом быстро и без осложнений.

Источники:

Чем вызвана дергающая боль в колене.

http://m.ilive.com.ua/health/bol-v-kolene_105790i15963.html

http://nogostop.ru/koleno/kak-lechit-ostruyu-bol-v-kolene.html

Стреляет в коленке причина

Сильная боль в колене при ходьбе возникает вследствие множества причин. Она встречается у людей разных возрастов и может быть признаком различных заболеваний. Не стоит надеяться, что боль пройдет сама или заглушать ее обезболивающими, стоит разобраться с проблемой до того, как начались осложнения.

Отчего может возникнуть боль в колене?

Причин боли в колене при ходьбе существует достаточно много. Но все они делятся на два типа:

Острые боли в колене при отсутствии должного лечения могут переходить в хронические.

Причины острых болей

Острые боли возникают после травмирования колена. Это может быть серьезная единичная травма, например, падение, которая приводит к разрыву мениска или перелому. Или постоянные микротравмы, как у спортсменов при беге с преградами.

В данном случае повреждены могут быть ткани коленного сустава, нервные волокна или кровеносные сосуды. Впоследствии возможно возникновение отека прилежащих тканей или гематомы, колено будет довольно длительное время сигнализировать о себе болью при ходьбе.

Кроме того, при регулярной микротравматизации коленного сустава происходит раздражение его различных составляющих, результатом которого может стать воспаление. В зависимости от того, какая часть повреждена, выделяют:

  • тендовагинит – раздражение оболочек сухожилий;
  • нестабильность коленного сустава;
  • ухудшение структуры хрящей и связок.

Применение обезболивающих препаратов лишь ненадолго облегчит состояние человека, но не излечит его сустав. Для восстановления нормального функционирования сустава необходим целый комплекс медикаментов и процедур.

Почему дергается мышца на ноге? Читайте тут.

Причины хронических болей

Случается так, что у человека не было никаких травм, но когда болит в коленном суставе при ходьбе, бывает, что ощущение становится все сильнее. В этом случае принято говорить о хронических причинах болей.

Зачастую они сопровождаются другими симптомами:

  • колено становится горячим на ощупь, отёчным, красным;
  • при ходьбе колено издает щелчки или похрустывания;
  • в состоянии покоя болевые ощущения не беспокоят и проходят после небольшого отдыха.

Если такие симптомы обнаружены, необходимо выяснить, имеет ли причина инфекционно-воспалительный характер.

Причинами хронических болей, не имеющими инфекционно-воспалительного основания, могут быть следующие:

  1. Защемление нерва или недостаточно хорошее кровообращение сустава.
  2. Дефекты осанки и походки. Нагрузка распределяется неравномерно между суставами, и один из них оказывается перегруженным при ходьбе. Именно эта нога и будет болеть.
  3. Повреждение или отмирание части большеберцовой кости у подростков, занимающихся спортом, приводит к болезни Осгуда-Шляттера.
  4. Коленные или подколенные кисты.
  5. Скопление на суставах мочевой кислоты в виде кристаллов – подагрический артрит.

Отдельно следует выделить такую причину болей в коленном суставе при ходьбе, как разрастание костной ткани. Оно может произойти как вследствие перелома, так и из-за воспаления или опухоли костной ткани. Кроме того вызвать возникновение остеофитов (костных наростов) может неправильная работа эндокринной системы.

Важно! У людей пожилого возраста часто возникают резкие боли при ходьбе, так как их суставы к этому времени уже бывают разрушены и воспалены.

Инфекционно-воспалительные процессы в различных частях коленного сустава вызывают несколько заболеваний. К ним относятся следующие:

  1. Бурсит – воспалены околосуставные полости, в которых находится синовиальная жидкость. Болит колено при ходьбе по лестнице и при нахождении в положении «на корточках».
  2. Гонартроз – разрушение хряща коленного сустава, его деформация и нарушение двигательной способности.
  3. Тендинит – воспаление сухожилий коленного сустава.
  4. Остеомиелит – гнойная инфекция, которая поражает не только кость, но и костный мозг.
  5. Ревматизм – разрушение волокон, из которых образованы суставы.

Почему болят колени, может определить только врач после тщательного осмотра и обследования. Причин различных множество, а симптомы очень схожи. Заниматься самолечением крайне опасно!

Как справиться с болью в колене?

Прежде чем начать лечение коленного сустава, необходимо выяснить, почему оно болит.
На приеме у врача стоит точно и подробно ответить на некоторые вопросы:

  1. Когда начались боли? После какого-то конкретного случая (удар, резкий поворот) или без видимой причины?
  2. Как можно охарактеризовать боль: острая или тупая, ноющая или режущая?
  3. Где конкретно болит, куда отдает боль при ходьбе?
  4. Если были попытки самостоятельно вылечить сустав, то чем именно? Какие препараты принимались, когда и в какой дозировке?

После осмотра врача необходимо сдать назначенные анализы и провести исследования (КТ, при необходимости МРТ). По полученным данным врач сможет сделать вывод о состоянии коленного сустава и его хрящевой ткани, поставит диагноз и назначит лечение.

Лечение медикаментами, ЛФК и физиотерапия

Когда при ходьбе болит колено, лечение проходит в несколько этапов:

  1. Обезболивающие препараты купируют боль. Только после снятия болевого синдрома можно делать лечебную гимнастику и физиотерапию. Обычно назначается Парацетамол или Анальгин.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают отек и воспаление сустава. НПВС существует большое количество, важно выбрать подходящее для каждого конкретного случая. Наиболее популярные среди них Индометацин и Диклофенак. У этих средств имеются аналоги, которые значительно отличаются друг от друга стоимостью, но, как правило, после них колено болеть перестает.
  3. Бандаж и гипсовые повязки. Иногда при необходимости зафиксировать сустав и обеспечить ему покой, прописывают гипсовую повязку на несколько недель, чаще всего это длится меньше месяца. При неустойчивых связках полезно носить специальный бандаж для колена. Они бывают разных видов и размеров, подобрать самостоятельно нужный вариант довольно сложно, но всегда можно обратиться за консультацией к специалисту.

Хондропротекторы

Препараты-хондропротекторы, то есть те, что содержат хондроитина сульфат, стоит выделить в отдельную категорию. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани. Благодаря чему улучшается амортизация сустава, его подвижность. К таким препаратам относятся, например, Хондроксид, Артра.

Схожим действием обладают препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, такие как Терафлекс. Особенность этих лекарственных средств в том, что они выпускаются в разных формах.

Кроме таблеток и мазей, некоторые из хондропротекторов бывают в виде раствора для инъекций. Курс приема, когда болит колено при ходьбе, весьма длителен, может продолжаться до полугода. Кроме того нужно ежегодно повторять прием препаратов, содержащих хондроитин, для того, чтобы поддержать сустав в функциональном состоянии.

Физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика

Из физиотерапевтических методов наиболее эффективными признаны лазеротерапия и терапия магнитными волнами. Массаж будет особенно полезен при защемлении нерва или плохом кровообращении. Однако проводить его, как и ЛФК, можно лишь после снятия боли и воспаления.

Комплекс упражнений для гимнастики должен быть подобран инструктором ЛФК, с учетом диагноза и тяжести повреждения колена. Не следует сразу сильно нагружать больной сустав, чтобы избежать излишней травматизации.

Лечение больных суставов, а тем более коленных, всегда требует много терпения и времени. Кроме лекарственных средств и физиопроцедур, полезно использовать и народные методы лечения.

Как в народе лечат больные колени?

Народная медицина не справится самостоятельно с большинством из причин, вызывающих боли в колене при ходьбе. Но она является отличным дополнением к методам традиционной медицины.
Уже много десятков, а то и сотен лет известно, что на отек или гематому нужно приложить холод. Но вопрос с согревающими компрессами до сих пор мучает многих.

Важно! Согревающий компресс можно делать лишь тогда, когда нет воспаления! Если нет уверенности в его отсутствии, то не стоит рисковать.

В основном для снятия боли и воспаления используют компрессы:

  1. Компресс из растопленного прополиса. Его необходимо закрепить на коленном суставе тканевой повязкой. Продолжать курс неделю.
  2. Компресс из листьев хрена. Лист растения нужно облить кипятком, приложить к колену, закрепить полиэтиленом и утеплить шарфом. Длительность такого компресса не должна превышать пяти минут, так как вещества, содержащиеся в листе хрена способны вызывать ожог кожных покровов.
  3. Компресс из листьев лопуха. Готовится так же, как и предыдущий, но листья надо еще немного отбить перед тем, как прикладывать к суставу. Держать такой компресс можно несколько часов.
  4. Компресс из меда с аспирином. 10 таблеток аспирина измельчить и смешать с 200гр жидкого меда. Оставить на 1,5 недели в теплом месте, регулярно перемешивать. Когда смесь будет готова, можно втирать ее в больное колено и закреплять пакетом и повязкой. Также ее используют для массажа.

Кроме компрессов для лечения коленного сустава часто применяют мази и растирки, приготовленные в домашних условиях:

  1. Мазь из золотого уса и вазелина. Зеленые части растения сильно измельчают, смешивают с растопленным вазелином в соотношении 2:3. Втирают на ночь.
  2. Растирка из острого перца. Необходимо измельчить перец вместе с семенами, наполнить им пол-литровую емкость до половины и залить до верха медицинским спиртом. Настоять в течение недели в затемненном месте.

Перед применением любых средств, содержащих части растений, обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций на данный компонент.

Наиболее эффективным лечение будет при комплексном подходе, включающем медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и средства народной медицины. Не стоит сильно нагружать суставы до их восстановления.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Устранить боль в данном случае можно только после тщательного исследования. Если лечить только отек, не зная первопричины, то симптомы будут возвращаться. Обращение к врачу ускоряет выявление причины симптомов и лечение.

  1. Специфические симптомы , которые сопровождают боль в области колена (хруст, покраснение, нестабильность).
  2. Локализацию симптома : с внешней или внутренней стороны, над или под чашечкой.
  3. После чего появилась : механизм развития травмы, внезапное падение, подворачивание ноги, удар.

Диагностика по другим симптомам

Треск и боль в колене в момент травмы говорит о повреждении связок или хряща. Звуки, сопровождающие каждое движение ноги регулярно, указывают на хронические проблемы с суставными поверхностями. Например, на воспаление надколенника, при котором наблюдается боль в чашечке спереди.

Рецидивирующая боль и щелчки в коленном суставе

Звуки и боль в колене без причины появляются редко, на самом деле человек забывает о моменте травмы, которая произошла при опускании на корточки, подворачивании ноги или падении :

  1. Надрыв или разрыв мениска или хряща, выстилающего сустав, сопровождается звуками при перемещении и трении небольших фрагментов. Стреляющая боль в колене приходит и уходит, так как оторванный кусочек хряща перемещается внутри.
  2. Артрит или истощение суставной поверхности влечет появление шероховатостей, которые вызывают трение костей — крепитацию. Проявляется у людей старше 50 лет и развивается с течением времени.
  3. Хондромаляция надколенника — раздражение или воспаления хряща, выстилающего заднюю часть чашечки. Точечная боль в колене повторяется во время шага и сгибания сустава из-за трения между задней частью надколенника и бедренной костью. Встречается у здоровых и активных подростков, и чаще возникает у женщин. Если поместить руку на переднюю часть колена, то при разгибании и сгибании появится шум.
  4. У бегуна — нарушения скольжения надколенника и появление слабовыраженной боли в результате трения кости о кости. Обычно усиливается при длительной активности — во время бега, спуска по лестнице, длительном стоянии.

Блокировка сустава

Состояние напоминает попадание инородного тела в сустав, что нарушает его движение. Приходится потрясти ногой, чтобы совершить какое-либо движение.

внутреннее кровотечение может быть причиной блокировки сустава

Самая распространенная причина — разрыв мениска из-за внезапного скручивания или удара по колену, а также постепенно износа хряща. Менее распространенная причина — рассекающий остеохондрит, связанный со снижением кровоснабжения и отмиранием кусочки костей и хрящей в суставе.

Вывих провоцирует боль в колене и припухлость когда смещается коленная чашечка во время переноса веса тела на одну ногу и быстрой смены направления бега или ходьбы. Сустав отекает и перестает сгибаться или разгибаться.

Нестабильность в суставе

Состояние, при котором колено подворачивается, слабеет, не выдерживает веса тела в положении стоя. Наиболее распространенной причиной является травма передней или задней крестообразной связки.

Надрывы и разрывы в связках колена провоцируются внезапным скручиванием, ударом, или неестественным сгибанием в противоположную сторону.

Только 20% травм передней крестообразной связки вызваны прямым воздействием на сустав.

Во время травмы слышится треск, развивается отек и внезапная боль в колене. Поражения мениска реже вызывают неустойчивость, но чаще блокируют.

Отечность и припухлость

Отек, краснота и пульсирующая боль в колене — опасные признаки инфекционного и гнойного процесса. Однако практически все патологии этой локализации сопровождаются отечностью. Если отек спадает в первые 48 часов, то речь идет о травме хрящей или связок.

Нарастающий постепенно отек говорит о развития воспалительного процесса тканей сустава — бурсита или тендинита.

Ограничение подвижности и нарушения движения сустава

Постоянная боль тормозит движение, что со временем приводит к скованности в колене.

На ранних стадиях травмы это предотвращает последующее повреждение мягких тканей. Если скованность сохраняется, суставы становятся жесткими, уменьшается подвижность конечности в целом.

  1. травмы мениска , который обеспечивает плавность движения костей. Попадание фрагмента хряща между бедренной и большой берцовой костями вызывает блок;
  2. растяжения связок , спазма мышц вокруг сустава, и на фоне отека колено теряет устойчивость;
  3. травмы связок чаще всего нарушают стабильность, а без нормальной разработки сустава с помощью ЛФК становятся причиной хронической скованности;
  4. артрофиброза — редкой патологии , возникающей после травмы или операции и связанной с чрезмерной выработкой рубцовой ткани, которая нарушает биомеханику движения;
  5. тендинита – воспаления или дегенерация сухожилий, приводящая к слабости на фоне перегрузки колена;
  6. механической травмы и крепатуры после тренировки, а также растяжения связок из-за отсутствия разминки и растяжки.
  1. “Болезнь горничной” — воспаление преднадколенниковой бурсы в передней части, возникающее при длительном нахождении на коленях или падении на них.
  2. Синдром Осгуд Шлаттерса встречается у подростков во время скачка роста. Сухожилие ниже коленной чашечки повреждается под возрастающим давлением, что вызывает боль и опухоль в коленном суставе.
  3. Изменения в костной ткани на фоне артрите также провоцируют сильные боли в коленном суставе в положении на четвереньках.

После, или во время бега и ходьбы

Во время бега на коленный сустав давит сила, равная весу тела, умноженному на 50, но движение является абсолютно функциональным для тела человека, имеющего множество сочленений костей именно для активности. Потому появление боли указывает на слабую подготовку или нарушение биомеханики.

Боль во время бега может быть признаком нарушения биомеханики

Причины стреляющей боли в колене обычно связано с поражением хрящей или костей, сопровождаются блокировкой сустава и ощущением инородного тела.

Причиной этого симптома во время бега являются мышцы ног и ступни, которые не работают должным образом. Наколенники движется вверх и вниз по узкой канавке на бедренной кости, а иногда сдвигается в какую-либо сторону, и хрящевая ткань воспаляется при регулярных повторяющихся движениях.

Во время бега задняя поверхность бедер развивается быстрее четырехглавой, а дисбаланс вызывает нестабильность надколенника. Аналогичным образом на сустав влияет заваливание стопы внутрь или наружу, что особенно усиливается во время бега по пересеченной местности.

Голень состоит из двух мышц: икроножной и камбаловидной, которые участвуют в приведении/сгибании стопы и сгибании колена. Разрыв и спазм в них нарушает подвижность сустава, а спазмы могут происходить из-за перегрузок, нехватки магния.

После длительного сидения

Во время сидения колено находится под углом 90 градусов, и чаще всего люди не ставят стопы на пол, а поджимают голени под себя. При смещении надколенника появляется боль.

Также причиной может быть артрит и изменения костной ткани, что приводит к воспалению. Напряжение мышц бедер вызывает дискомфорт ниже колена. Потребуется растяжка четырехглавой мышцы, миосцефальный релиз бицепса бедра и укрепления мышц ягодиц для тех, кто сидит долгое время.

При спуске по лестнице

Здесь описываемый симптом связан с нагрузкой на коленную чашечку из-за нарушения угла сгибания бедренной кости и большой берцовой кости. Чаще всего это происходит из-за слабости средней ягодичной и голеностопных мышц, что проявляется постановкой стопы носком наружу во время каждого шага.

Патология может быть связана с дегенеративными процессами в тазобедренном суставе на фоне слабости или перенапряжении мышц бедер.

Неврологические причины боли в коленном суставе

Боль под кожей в колене, ощущение частичного онемения или «ползания мурашек», покалывания или горение кожи называется парестезией.

Симптомы могут появляться во время стимуляции движением. Покалывание, жжение или онемение обычно связано с повреждениями периферических нервов. Защемление нерва может происходить непосредственно у позвонка или развиваться при недугах, которые поражают периферические нервы: невропатия, диабетическая невропатия, рассеянный склероз, сахарный диабет.

Если сенсорные изменения наблюдаются в разных местах и появляются хаотично, есть подозрение на рассеянный склероз. Боль в колене из-за неврологии требует тщательной диагностики у специалиста.

Причины хронической боли в коленях

Артралгия или суставная боль в колене, связанная с длительными изменениями кинематики, состояния мышцы, связок, проявляется уже после 35 лет из-за малоподвижного образа жизни.

Боль внутри колена подразумевает один из двух процессов – воспаление (артрит) и дегенерацию хрящевой ткани (артроз). При остеоартрите или разрушении хряща, покрывающего кости, наблюдается боль глубоко в суставе, которая проходит после отдыха.

С утра может не беспокоит , а с течением дня, под действием нагрузки, возникают боли, иногда отдающие в ягодицы, бедра и пах. Состояние вызывает хромоту, меняет походку, проявляется отеками и ограниченной подвижностью.

Чаще всего проявляется стартовая боль в колене, когда человек резко встает и начинает подниматься по лестнице. Со временем возникает ощущение, что поверхности костей трутся друг о друга, и это вызывает скованность после отдыха.

Сильная боль связана с приступами подагры, артрита септического и ревматоидного артрита. Повышение

температуры тела на фоне острых болей и отечности сустава говорит об инфекционной природе болезни и необходимости диагностики.

Пульсирующая боль в состоянии покоя указывает на бурситы или поражения суставов и сухожилий — интенсивность не зависит от движения, вызвана раздражением нервных окончаний.

Ревматоидный артрит обычно поражает суставы по обе стороны тела. Характеризуется скованностью, которая проходит через 1-2 часа, слабостью мышц, усталостью и депрессией. Отмечается сильная боль в колене в покое. Кожа над суставом краснеет, кажется горячей на ощупь.

Коксартроз или дегенерация хряща в тазобедренном суставе со временем провоцирует компенсаторные изменения в других соединениях костей конечностей. Если поражается тазобедренный сустав справа из-за слабости средней ягодичной мышцы, то при ходьбе появляется боль в правом колене из-за вальгуса, а в левом колене она развивается со временем из-за перегрузок напрягателя широкой фасции бедра и абдукторов.

Сосудистые боли в коленях

Дискомфорт на фоне нарушенного кровообращения, как правило, не затрагивает подвижность сустава. Жалобы возникают у подростков на фоне неравномерного роста сосудов и костей, но проходят к 20 годам.

Сосудистые проблемы, вызванные недоразвитием капилляров, провоцируют «реакцию» коленей на смену погоды, физическую нагрузку и инфекционные болезни. Ощущения симметричны, касаются обеих конечностей.

Исключением является асептический некроз костей в коленном суставе на фоне травмы или остеоартрита. Ткани отмирают несколько дней, и процесс сопровождает сильная боль в колене.

Тромбоз глубоких вен связан с формированием сгустка крови в сосудах, которые проходят в области бедра или голени. После операции на коленном суставе тромбы возникают в икроножных мышцах и редко приводят к летальным исходам.

Венозная боль под коленом связана с недостаточностью венозных клапанов и застоем крови, обычно усиливается ночью и указывает на тромбофлебит.

Причины боли вокруг колена

Коленный сустав, имеющий множество соединений костей и хрящей, окружен бурсами или сумками для амортизации во время движения.

Одной из причин боли на внешней стороне является раздражения широкой фасции — соединительной ткани, которая тянется от внешней части бедренной кости до колена для стабилизации сустава. При спазме ткани происходит трение костей, возникают отеки. Необходимо уделить внимание мышцам стабилизаторам, а именно – средней ягодичной, а также растягивать напрягатель широкой фасции (боковую поверхность бедра).

Киста вызывает боль в коленном суставе при надавливании и появляется в одной из суставных сумок. Чаще всего развивается киста Бейкера, а также бурсит.

Другие причины

Мышцы бедер и голеней иннервируются нервами, идущими от поясничных позвонков. Потому редкая колющая боль в колене, бедре или голени, может указывать на защемление седалищного нерва.

Психосоматика болей в коленях отсылает пациента к пережитым стрессам, которые сопровождались выбросами норадреналина и адреналина. На фоне избытка гормонов появлялись сосудистые спазмы, нарушался водно-солевой обмен и работа нервной системы, появлялись мышечные спазмы, которые ослабили стабильность в коленном суставе.

видео

Видео — доктора Божьева боль в колене

Здравствуйте! Мне 46 лет. Года 2 назад начался легкий хруст в одном, затем в другом колене, без боли. Ревматолог прописал курс уколов и порошков «Дона» — изменений никаких. Сегодня хрустят практически ВСЕ суставы. Что делать?

— Хруст в суставах развивается по многим причинам. Ревматолог правильно назначил вам « Дону ». Этот препарат улучшает состояние хряща, его смазку. Наверное, вы принимали его в малом количестве или кратковременно. Необходимо уменьшить физические нагрузки, больше плавать, принимать водные процедуры, делать массаж нижних конечностей.

Как восстановить активность плеча (диагноз — «периартрит»)? Плечо постоянно болит, мануальный терапевт не помог, уколы тоже. Я в отчаянии. Плечо не дает спать уже 4 месяца.

— У вас имеется плече-лопаточный периартрит. Лечить его очень сложно, и на это уходит не один месяц. Необходимо проконсультироваться у хорошего ортопеда, который назначит вам блокады сустава и ЛФК. Если это не поможет, можно использовать артроскопическое лечение сустава.

Как влияет на суставы лечение аппаратами, эффект которых основан на действии магнитного поля?

— Применение магнитного поля в лечении патологии суставов показано, как правило, всем больным. Но наилучший эффект наблюдается при применении мощных стационарных аппаратов, а не маленьких амбулаторных конструкций.

Подскажите, пожалуйста: если у родителей больные суставы, какую профилактику можно посоветовать детям? Нужно ли пить какие-нибудь специальные хондропротекторы или достаточно обычной гимнастики и общего здорового образа жизни?

— Если у ваших родителей имеются артрозы суставов, то профилактически можно принимать препараты группы хондропротекторов, заниматься утренней гимнастикой, профилактически ездить на отдых, в санатории, ограничить физические нагрузки, избегать излишнего веса.

Уважаемый Николай Васильевич! Отчего «стреляют» коленные суставы при подъеме по лестнице? Ни в покое, ни при ходьбе колени не беспокоят. Может, это начало какой-то болезни? Передается ли по наследству подагра? Отец страдал этой напастью.

— «Стреляют» суставы при патологии менисков и связок. Необходимо выполнить МРТ-исследование коленных суставов и показаться ортопеду.

Где-то с мая по ночам стали неметь пальцы рук. Что делать?

— Онемение пальцев рук имеет много причин. Одна из них — это патология шейного отдела позвоночника. Вам необходимо сделать МРТ-исследование шейного отдела позвоночника и показаться неврологу и ортопеду.

Полный текст читайте далее.

причины, диагностика и методы лечения

Любая боль — это сигнал тела о появлении нарушения в организме, поэтому ее нельзя игнорировать или затягивать с решением проблемы. Особенно это касается опорно-двигательной системы, в частности, суставов.

Коленный сустав — один из наиболее уязвимых в человеческом скелете, поскольку он считается одним из самых подвижных, и на него приходится большая нагрузка веса тела. Боль в коленном суставе может быть вызвана множеством причин и свидетельствовать о возникновении серьезных нарушений.

Если колено начинает болеть, человек ограничивает подвижность, а это может привести к еще большим осложнениям и развитию заболеваний. Особенно сустав парализует стреляющая боль в ноге, из-за которой любое движение дается с трудом. Поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, разобраться, что стало причиной появления болезненных ощущений, и найти оптимальные пути устранения проблемы.

Причины, вызывающие боль в колене

Коленный сустав может болеть по причине заболеваний опорно-двигательного аппарата, в этом случае болезненные ощущения являются следствием другой проблемы. Но в других ситуациях сильная боль является первым симптомом и дальнейшей предпосылкой для развития нарушения функционирования сустава.

Чтобы определить дальнейшие шаги и действия, врачу необходимо разобраться в причинах, которые вызывают болезненные ощущения. Основными факторами, провоцирующими боль, можно назвать:

  • повышенная нагрузка на сустав при беге, ходьбе, длительном нахождении в положении стоя может провоцировать воспаление соединительных тканей колена, хрящей и связок;
  • полученная травма колена может выражаться в простом ушибе, растяжении или разрыве связок;
  • подростковые боли в суставах, которые связаны с тем, что кости растут и развиваются быстрее, чем сосуды;
  • артроз, вызывающий деформацию коленного сустава, развивающийся с возрастом или вследствие нехватки витаминов для правильной работы колена;
  • артрит, влияющий на количество и состав суставной жидкости;
  • повреждение или трещина в мениске вызывает острую боль, которая сопровождается хрустом в суставе.

Чтобы разобраться в причинах, провоцирующих появление боли в коленном суставе, врач должен выяснить историю ее возникновения и характер проявления. После этого проводится диагностика, на основании которой можно делать дальнейшие выводы и принимать решение о действиях.

Разновидности боли в коленном суставе

Болезненные ощущения, возникающие в колене, могут иметь разный характер и по-разному проявляться. Медики выделяют такие виды боли:

  • острая и резкая — возникает после ушиба или травмы;
  • стреляющая — после сильной нагрузки, вследствие воспаления нервных окончаний;
  • жгучая боль в коленном суставе свидетельствует о запущенном заболевании;
  • ноющая, постоянная характеризует наличие длительного воспалительного процесса в колене.

На основании того, каким образом проявляется нарушение подвижности сустава, как часто и сильно болит нога, врач может сделать определенные выводы и причинах появления боли.

Диагностика и лечение

Для того чтобы врач мог поставить правильный диагноз, определить, какие проблемы вызывают боль в колене и назначить грамотное лечение, нужно провести тщательное обследование пациента. Пытаться самостоятельно избавиться от боли в коленном суставе категорически нельзя, это может привести к усугублению ситуации. Любые медикаменты или способы лечения, которые будут применяться, должны быть рекомендованы или согласованы с врачом.

Диагностика нарушений подвижности коленного сустава

Любое обследование пациента с болью в колене должно начинаться с опроса и пальпации. Врачу необходимо понять, какие факторы или ситуации могли спровоцировать болезненные ощущения. Особенно если боль сильная и стреляющая.

Среди дальнейших методов диагностики обычно применяются:

  • анализ крови и мочи для определения общего состояния здоровья пациента;
  • ультразвуковое исследование колена;
  • снимок рентген, позволяющий рассмотреть сустав изнутри;
  • биопсия суставной жидкости;
  • при необходимости — КТ или МРТ.

Каждое последующее обследование дает все больше информации о состоянии коленного сустава и может либо подтвердить подозрения врача, либо исключить его сомнения.

Лечение коленного сустава

В зависимости от того, какие причины вызвали болезненные ощущения в суставе, от поставленного диагноза, а также от индивидуальных особенностей организма врач назначит лечение, которое поможет устранить проблему. Существует множество проверенных традиционных и домашних средств лечения болезненных ощущений в коленном суставе, однако все они должны быть назначены врачом или согласованы с ним перед применением.

Среди методов традиционной медицины можно выделить такие способы решения проблемы:

  • физиотерапия;
  • прием лекарственных препаратов для опорно-двигательного аппарата;
  • лечебная гимнастика;
  • прогревание;
  • использование бандажа или фиксирующей повязки для колена;
  • специальная диета и прием витаминов;
  • иглоукалывание;
  • хирургическое вмешательство.

Какие именно мероприятия нужно выполнять, и какие медикаменты стоит применять, чтобы устранить проблему, зависит от поставленного диагноза. Сильная боль должна быть устранена при помощи обезболивающих средств, чтобы облегчить подвижность человека.

Средства народной медицины

Для устранения боли в коленном суставе часто применяют согревающие компрессы, которые можно приготовить в домашних условиях. Важно помнить, что любое средство, которое будет применяться в лечении, должно быть согласовано с врачом. Самолечение может не только не дать нужного результата, но и усугубить ситуацию и привести к серьезным осложнениям.

Основными рецептами народной медицины для лечения коленей можно назвать:

  1. Растирка коленей смесью из взятых в равных количествах йода и нашатырного спирта — обладает хорошим согревающим эффектом. Растирать кожу колена можно несколько раз в день.
  2. Можно приготовить смесь для компресса, в которую натереть 100 г сырого картофеля и столько же хрена. Кашица выкладывается вокруг коленной чашечки, фиксируется с помощью полиэтиленового пакета и эластичного бинта. Время применения не должно превышать 1 ч, после чего смесь можно собрать в пакет и хранить в холодильнике. Перед следующим использованием нагреть.
  3. Хорошим домашним средством является отвар ромашки с цветками бузины, которые нужно настоять в кипятке 15–20 минут, а затем прикладывать к колену и укутать сверху теплым шарфом.
  4. Еще один вариант компресса готовится из натертого сырого картофеля, смешанного с обычным машинным керосином (1 ст. л.). Смесь оставить на коже коленного сустава на 15 минут, после чего поверхность вытереть сухим полотенцем и замотать шерстяным шарфом.
  5. Хорошим средством, помогающим уменьшить болезненные ощущения в суставах, является отвар лаврового листа, который принимают внутрь. Для его приготовления нужно взять 25–30 листков, залить 2 стаканами воды, дать закипеть и настаивать в течение трех часов. Готовый отвар пить небольшими глотками на протяжении всего дня. Через три дня сделать перерыв на неделю, после чего можно возобновить курс лечения.

Важно понимать, что любые народные средства лечения могут быть лишь вспомогательными методами, позволяющими ускорить процесс выздоровления. Основная тактика лечения назначается врачом и проходит под его контролем.

Медикаментозное лечение

В основе устранения любой боли коленного сустава должен быть прием лекарственных препаратов, которые способны действовать комплексно и решить проблему. Все медикаменты, назначенные врачом можно разделить на несколько условных групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – помогают снять воспаление в тканях и связках, обезболить колено, но при этом они практически не воздействуют на причину появления боли;
  • хондропротекторы — лекарства, воздействующие на хрящевую ткань и жидкость, помогают восстановить функционирование коленного сустава;
  • обезболивающие — применяются параллельно с другими медикаментами, позволяют облегчить состояние пациента, чтобы острая боль не мешала процессу лечения.

Какие именно лекарства, мази и таблетки принимать, назначит специалист. Большое значение имеет не только основной действующий компонент, но и вспомогательные вещества препарата. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста пациента и заболевания сустава.

Профилактика болей в коленном суставе

Лучшим профилактическим средством от любых заболеваний является активный и здоровый образ. По отношению к суставам, и в целом опорно-двигательной системе, это утверждение также верно. Чтобы как можно дольше не знать, что такое боль в области колена, стоит придерживаться несложных правил:

  • умеренные нагрузки на суставы, чередующиеся с отдыхом;
  • сбалансированное питание с ограниченным количеством соли и жиров в рационе;
  • прием витаминов для костей и суставов, особенно в зрелом возрасте;
  • поддержание гармоничной массы тела;
  • избегание переохлаждений и травм, защита коленей при занятиях спортом.

Несложные меры предосторожности должны стать образом жизни, и тогда большинство проблем со здоровьем пройдут мимо.

Припухлость под коленом спереди – Опухоль под коленом спереди | Суставы

что это может быть, фото

Содержание статьи:

Припухлость под коленом спереди или сзади образуется по разным причинам. Этиология важна для определения способа лечения. Также имеет значение локализация, давность образования, характер проявления и сопутствующие симптомы.

Опухло под коленом сзади

Разрыв связок сустава вызывает воспаление и опухоль под коленом

Многое зависит от того, к какой категории относится увеличение объема мягких тканей, так как с одинаковой вероятностью это может быть опухоль онкологического происхождения и жидкость, скопившаяся в мягких тканях в результате воспалительного процесса. До проведения хотя бы визуального осмотра нельзя делать никаких предположений.

Причины припухлости под коленом сзади:

  • острое или хроническое расстройство кровообращения: тромбофлебит, стеноз, облитерирующий эндартериит, варикоз, атеросклероз сосудов;
  • нарушение лимфооттока, характерным признаком которого становится воспаление подколенных узлов;
  • поражения нервных тканей: воспаление, защемление, компрессия от повреждения суставных сегментов, распространенные заболевания позвоночника;
  • травмы или смещения костных и хрящевых составляющих коленного сустава: переломы, тотальные, простые, оскольчатые или множественные, ушибы, вывихи, смещения;
  • проблемы мышечной ткани или связочного аппарата суставного коленного сочленения: миозит, полный или частичный надрыв связок, воспалительные заболевания связок, перенапряжение или повреждение мышцы;
  • онкологический процесс, вызванный развитием атипичных клеток.

Часто отечность становится причиной безболевого начального этапа патологии, потому что она блокирует передачу нервных импульсов, сообщающую о негативных ощущениях в головной мозг. Некоторое время человек не задумывается о возможном заболевании. Необходимость показаться врачу появляется только в тот момент, когда припухлость начинает доставлять значительные неудобства или причинять невыносимую боль.

Популярные народные способы в виде термального воздействия или компрессов и примочек из лекарственных средств не всегда помогают. Они могут усугубить тревожное состояние.

Симптоматическое проявление других патологических признаков, совмещенное с визуальным осмотром и пальпацией могут дать ортопеду примерное представление о характере болезни. Но припухлость и отечность – это общие признаки многих заболеваний, не самые характерные, поэтому нужна комплексная диагностика.

Опухоль под коленной чашечкой

Проявившаяся под коленкой спереди припухлость – тревожный признак, так как причины кроются не только в общих заболеваниях, но и специфических возрастных, травматических или наследственных.

У ребенка это может быть:

  • болезнь Осгуда-Шлаттера, которая проявляется в определенном возрасте и требует немедленного врачебного вмешательства;
  • боли, спровоцированные несоответствием между интенсивным ростом и нехваткой для этого основных компонентов;
  • редкая болезнь Синдинга связанная с остеохондропатией.

У взрослого отек под коленом спереди обусловлен:

  • травматическим повреждением, застарелым или недавним;
  • тендинитом связки, полученным в результате занятий прыжковыми видами спорта;
  • воспалительным процессом в коленном суставе, в любом его сегменте или ткани;
  • хондропатией — процессом деструкции и размягчения хряща.

Колено принимает на себя половину нагрузки, которая приходится на нижние конечности, это обусловливает его непростое строение. Коленный сустав – один из самых сложных механизмов в человеческом организме, и только для того, чтобы выполнить функцию сгибания и разгибания, в нем предусмотрены связки, надколенник, мениски, мышцы, кости, способы крепления, нервы и сосуды.

Патология может возникнуть в любом месте, а отечность стать следствием воспалительного или инфекционного процесса, гнойного воспаления, абсцесса и так далее.

Дифференциальная диагностика

Компьютерная томография коленного сустава показывает структуру костной ткани

Сначала проводится визуальный осмотр, опрос, сбор анамнеза, на основании которых ставят первоначальный диагноз. Дифференциальная диагностика нужна для того, чтобы исключить из ряда возможных причин сердечно-сосудистые патологии и инфекции, артриты и артрозы, или оставить их в качестве основного провокатора.

Помимо общего анализа крови и мочи назначают биохимию крови, анализ на онкомаркеры, чтобы исключить присутствие онкологии. Далее проводят исследования с помощью специальных устройств:

  • рентген;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковая диагностика;
  • артроскопия;
  • исследование сосудов и др.

Если ходе диагностических мероприятий обнаружится, что причиной опухоли и отёка стало новообразование или патология позвоночника, потребуются дополнительные исследования.

На развитие процесса оказывают влияние внутренние и внешние патогенные агенты болезни. Пока основной провокатор не устранен, обезболивающие препараты и припарки будут давать облегчение только на короткий срок.

Как избавиться от опухоли

Есть два основных метода лечения – консервативная медицина и оперативное лечение. Операции проводят в тех случаях, когда традиционный метод не дал ожидаемых результатов. Если патология локализована в суставе, часто используют малоинвазивный метод артроскопии. Период реабилитации после него короткий, разрез довольно быстро заживает, если не случилось никаких непредвиденных осложнений.

В консервативном лечении используются медикаментозные препараты, лечебная гимнастика, физиопроцедуры, лечебный массаж, иглоукалывание или магнитное поле, создаваемое специальным аппаратом. Дополнительно назначают народные средства в виде настоек, отваров, диетотерапию.

Продолжительность лечения во многом зависит от пациента, от того, насколько решительно он настроен бороться с болезнью, и как тщательно будет выполнять все врачебные предписания.

Общие методы консервативной терапии: ограничение подвижности на начальном этапе и рекомендованная двигательная активность в период восстановления или для профилактики развития нового обострения в хроническом.

Медикаменты назначают разноплановые:

Лечебная гимнастика — метод восстановления подвижности сустава

  • обезболивающие и спазмолитики;
  • противовоспалительные с жаропонижающим эффектом;
  • антивирусные и антибактериальные;
  • антибиотики;
  • антикоагулянты;
  • десенсибилизирующие;
  • синтетические гормоны;
  • мази и гели для местного применения;
  • иммуностимуляторы или иммуномодуляторы.

Индивидуальный план терапии определяется болезнью, из-за которой опухла область под коленом спереди или сзади. Иногда такой симптом может быть следствием других заболеваний, расположенных довольно далеко от места ее возникновения.

Когда человек занимается самодиагностикой и самолечением, есть риск применения терапевтических средств, которые не помогут или усугубят патологический процесс. Если вы заботитесь о своем здоровье, доверьтесь профессионалам.

nogostop.ru

Припухлость под коленом | Суставы

Что делать, если вы заметили опухоль под коленом?

Опухоль под коленом может возникнуть вследствие разных причин. Причем патогенез может относиться к самому колену, а может быть спровоцирован, например, остеохондрозом. Чаще всего приходится проводить либо компьютерную томографию, либо рентгенографию, так как нелегко определить точную причину при обычном осмотре. Далее мы подробнее опишем причины возникновения опухоли и методы ее лечения.

Возможные причины отека

Состояние коленных суставов напрямую влияет на возможность человека ходить, выполнять бытовые и спортивные движения, в каких-то случаях даже работать. Причин, из-за которых появляется опухоль под коленкой сзади множество. Вот наиболее распространенные:

  • травматическое поражение сочленения;
  • поражение мышечной ткани;
  • перелом костей;
  • патологические изменения в лимфе;
  • поражение нервных окончаний;
  • проблемы с работой кровеносных сосудов;
  • киста Бейкера;
  • киста мениска;
  • болезнь Гоффа.

Назначить наиболее оптимальное и адекватное лечение врач сможет лишь после определения окончательного диагноза. Ведь также припухлость под коленом спереди, или сзади может спровоцировать защемление нервов в позвоночнике при остеохондрозе. И в данном случае лечить нужно вовсе не коленную чашечку. Если с травмами все более ясно, то такие недуги, как киста мениска, киста Бейкера и прочие в списке, нужно разобрать подробнее.

Киста Бейкера

Двигательная способность коленного сочленения осуществляется за счет связочного аппарата, хряща на суставных поверхностях (костях) и синовиальной жидкости. Именно последняя составляющая позволяет костям в сочленении спокойно двигаться и не тереться друг об друга. Если суставная жидкость вырабатывается сверх нормы, то ее излишки выливаются как отек под коленом с внутренней или с внешней стороны.

Такое явление и называют киста Бейкера. Чаще всего она встречается после сорока лет. Больной не сразу замечает симптоматику, так как припухлость под коленкой вначале не болит. А уже чуть позднее развивается сильный отек, заметный дискомфорт при движении, появляется покалывание и онемение стопы.

Следующим этапом развития недуга является появление плотного новообразования под коленной чашечкой. Оно сопровождается болевыми ощущениями в сочленении и отдает на икры. При такой симптоматике медлить нельзя, нужно незамедлительно обращаться к доктору.

Киста мениска

В коленном сочленении располагается хрящ в виде полумесяца. Он может быть наружный и внутренний. Его функция заключается в ограждении сустава от излишней подвижности и трения костей. Вот в одном из этих хрящей и может образоваться киста. Это образование, которое наполнено жидкостью.

В данном случае человек ощущает боль, локализованную под коленом. При незначительных размерах образования его достаточно сложно обнаружить при пальпации. Причиной появления чаще всего служит перегруз коленного сустава при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом.

Болезнь Гоффа

Вокруг коленного сочленения располагается жировая ткань. Если происходит ее повреждение, может быть спровоцировано заболевание Гоффа. Часто путают с кистой мениска, так как жировая ткань выступает в виде буферной зоны. Недуг Гоффа необходимо лечить без отлагательства. Ведь болезнь может перейти в хроническую форму и как осложнение вызвать артроз, постоянные болевые ощущения в коленной чашечке.

Основные причины появления недуга – это гормональные сбои в организме и имеющийся артроз. При пальпации можно поставить диагноз лишь в острой форме развития болезни. Симптоматика такая же, как и в случае других причин опухоли – отечность, болезненность и ограниченность в движениях колена.

Повреждения мягких тканей

Помимо жировой ткани вокруг коленного сочленения находятся и другие мягкие ткани (связки, мышечная ткань, сухожилия). При их поражении также опухает под коленом. Такие ситуации возникают как следствие сильной физической нагрузки, а также длительного нахождения в одной неудобной позе. В результате происходит ущемление сухожилия и связок, отечность колена. Такой недуг, в отличие от кисты Бейкера, характеризуется тянущими болями, а при пальпации место отека является плотным.

Заболевания нервных волокон и сосудов

В данной группе причин, когда опухает колено, выделяют три главных недуга – тромбоз в вене под коленом, аневризма артерии, воспалительный процесс в большеберцовом нерве. Тромбоз в большинстве случаев на начальном этапе протекает без боли (только появляется отек под коленом спереди).

При аневризме пациент чувствует пульсирующую боль, или тянущую. Это происходит вследствие процесса расслаивания артерии и появления выпячивания в ней. Чтобы отличить от кисты Бейкера нужно прощупать отек, если ощущается пульсация, то это аневризма. Такая опухоль лечится лишь операбельно, удалением. Медлить нельзя, так как может начаться обширное кровотечение.

Нерв большеберцовой кости находится на дне ямки под коленом, рядом располагаются вены и артерия. При воспалении данного нерва больной ощущает сильнейшую острую боль под коленом, которая распространяется к стопе. Скорее всего для полного выздоровления будет необходимо операционное вмешательство для удаления поврежденных тканей.

Также острый воспалительный процесс в сосудах и нервах в области колена может являться следствием зажатия и воспаления седалищного нерва. В любом случае необходима тщательная диагностика и выявление точной причины.

Методы лечения

Что делать, если опухло под коленом сзади или спереди? В первую очередь посетить врача (травматолог, хирург, невропатолог), который сможет поставить вам точный диагноз. Разобравшись выше в причинах отека, мы понимаем, что от точности диагноза напрямую зависит методика лечения. Ниже рассмотрим традиционное лечение при разном патогенезе опухоли и парочку народных рецептов.

Традиционное лечение

Как мы уже сказали, вначале определяем причину отека, далее лечим. Но в любом случае помимо основного лечения нам понадобиться снять симптоматику. Для этого принимаются обезболивающие нестероидные препараты (Ибупрофен, Кеторал и прочие), наносится мазь на колено с такими же, как пероральные лекарства, свойствами. И, конечно же, покой для пострадавшей конечности.

При выяснении патогенеза боли врачом определяются необходимые медикаменты – антибиотики при инфекционном поражении, противовоспалительные при воспалительном процессе. При острой боли и сильном отеке могут высасывать лишнюю жидкость, а также колоть обезболивающие непосредственно в колено. Таким образом отечность и болевой синдром снимается быстрее.

В некоторых случаях показана операция. Зачастую проводится под местной анестезией, делают несколько микронадрезов и следят за каждый действием доктора на мониторе. Таким образом очень быстро сшиваются связки и сухожилия, удаляются поврежденные части мениска, кисты. Восстановление быстрое и несложное. Показаны физиопроцедуры для скорейшего выздоровления.

При лечении кисты Бейкера с помощью пункции удаляется лишняя жидкость, вводится противовоспалительный препарат и надевается тугая повязка из эластичного бинта. И пока не пройдут неприятные ощущения, нога должна быть в спокойном состоянии. Если киста запущена, то такой метод лечения уже не поможет. Необходимо удалять слизистые оболочки в сумке сочленения хирургическим путем.

Первая помощь при травме

Если вы только что получили травму, то необходимо предпринять следующие действия для снижения отечности под коленом:

  1. Фиксируется нога в том положении, в котором находится. Если пострадавший не может ею двигать, то ни в коем случае нельзя делать это вместо него. Зафиксируйте текущее положение эластичной повязкой, или подручными средствами.
  2. Приложите что-то холодное к месту травмы. За счет чего сосуды ссужаются, кровообращение проходит более медленно. Как следствие уменьшается болевой синдром, предотвращает гематому и сильную отечность.

  • Обратиться к доктору. Так как самостоятельно невозможно определить сложность травматического поражения. А именно от точности диагностики зависит правильное лечение.
  • Народные средства

    Рассмотрим пару рецептов по снижению отека с колена от народной медицины. При комплексном лечении такие средства приносят очень хороший эффект.

    • Выжать лимонный сок и наложить компрессом (с помощью марли) чуть ниже места отека.
    • Взять картофель, порезать и пропустить через мясорубку, или блендер. Эту жижу нужно подогреть с помощью водяной бани и, завернув в марлю, приложить к колену. Через марлю должен проступать картофельный сок. Такой компресс позволяет хорошо прогреть локализацию боли и отека. Нельзя применять в случае ушибов и инфекционных поражений.

    • Взять листья лопуха, промыть и прогреть под горячей водой. Кожу необходимо смазать маслом (растительным), приложить подготовленный лист, а далее обвернуть в полиэтилен и ткань. Снимаем через двадцать-тридцать минут.

    В питании также стоит ограничить потребление соли, пить как можно больше воды. Это позволяет быстрее вывести отечность с тела.

    Видео «Массаж при отеке колена»

    На видео вы увидите, как можно справиться с отеком колена с помощью массажа вместо пункции.

    5 причин припухлостей под коленями и их лечение

    От состояния колен зависит двигательная активность человека. Эти суставы представляют собой сложное сочленение из бедренных и голенных костей, хрящей, связок и суставных сумок. Существует множество недугов, которые могут привести к ограничению движений в коленях, и некоторые из них выражаются таким признаком, как припухлость и боли позади суставного образования или спереди него.

    Причины возникновения симптомов позади колен

    Как правило, подобные изменения требуют тщательного обследования колен и тканей, их окружающих. Дело в том, что причиной опухоли под коленом или небольшой припухлости могут стать травмы внутрисуставных элементов, нарушения кровообращения в непосредственной близости к суставу, а также заболевания других частей опорно-двигательного аппарата.

    • травмирование костей, хрящей и суставных сумок;
    • повреждающее действие на мышцы и связки;
    • тотальные переломы костей;
    • ущемление нервных волокон в области поясницы и/или бедер;
    • заболевание лимфатической системы с воспалением узлов под коленом;
    • проблемы кровообращения.

    Каждый из перечисленных недугов обладает рядом особенностей, которые проявляются симптоматически. Общим признаком их появления служат лишь боли и припухлость на задней поверхности сгиба колена.

    Патологии суставных сумок и их устранение

    Бурсы или внутрисуставные сумки в колене выполняют важную роль. Вырабатываемая в них синовиальная жидкость служит своего рода смазкой при движении конечностями, предотвращая их преждевременный износ. Чрезмерное скопление этой жидкости в 90% случаев приводит к образованию заметной припухлости. При этом колено болит, причиняя больному значимые неудобства.

    Припухлость данной этиологии получила название — киста Бейкера.

    • образование четко очерченной опухоли сзади колена;
    • потеря чувствительности конечности в области стопы и/или голеностопа;
    • боли различной интенсивности в подколенной впадине и икроножной мышце, обостряющиеся при попытках согнуть конечность.

    Лечение кисты Бейкера тем результативнее и малотравматичнее, чем раньше оно начато. На ранней стадии врач чаще всего принимает решение делать пункцию бурсы для откачивания жидкости. После процедуры требуется ввести противовоспалительный препарат в ее полость. Далее лечение состоит во временном ограничении подвижности колена эластичными бинтами или лангетами.

    При запущенной кисте Бейкера удалить опухоль сзади колена возможно только оперативным методом. Суть операции состоит в иссечении слизистой поверхности измененной патологией бурсы. В большинстве случаев прогноз при этом заболевании благоприятный.

    Кисты мениска и их терапия

    Коленный мениск – хрящевое образование, ограничивающее подвижность сустава и снижает степень трения. В коленях расположено два мениска – латеральный и медиальный. Киста чаще всего образуется на медиальном мениске. Симптоматика заболевания при этом состоит в боли под коленом, а при запущенной форме – ясно различимой припухлостью.

    Терапевтическое лечение противовоспалительными и обезболивающими лекарствами назначается на начальной стадии болезни. В случае, если колено болит слишком сильно, врач принимает решение о его иммобилизации на период терапии. При отсутствии эффекта назначается хирургическое лечение, суть которого состоит в иссечении поврежденных элементов мениска.

    Восстановление после подобных терапевтических и хирургических действий занимает достаточно длительный промежуток времени. Реабилитация включает в себя комплекс физиотерапевтических мер, курсовой массаж и занятия лечебной физкультурой.

    Болезнь Гоффа и ее лечение

    Болезнь или синдром Гоффа – недуг, вызванный повреждением подкожной жировой клетчатки, находящейся сзади и спереди колена. Данная ткань выполняет буферную функцию, защищая колени от чрезмерных нагрузок и ударов.

    В стадии обострения синдром Гоффа можно легко перепутать с кистой мениска, повреждением связочного аппарата, суставных сумок и мышц. Однако, существует симптом, которые дифференцирует заболевание от других патологий – характер боли. При болезни Гоффа становится невыносимо больно делать движения конечностью из-за тянущих болей. Также при пальпации припухлости врач определяет, что образование по структуре более плотное, чем, например, киста Бейкера.

    • прием медикаментов – противовоспалительных и обезболивающих;
    • уменьшение активных нагрузок на колено;
    • укрепление связочно-мышечного аппарата лечебной гимнастикой;
    • физиотерапевтическое воздействие;
    • ношение тутора и наколенников.

    Хирургическое лечение при данной патологии используется крайне редко, и только в случае наличия осложнений в виде перехода воспаления на кости и хрящи непосредственно колена.

    Патологии сосудов и нервных волокон

    Далеко не всегда боли в подколенной впадине или спереди коленки, сопровождающиеся образованием опухоли, свидетельствуют о деструктивных процессах в самом суставе. Примерно в половине случаев диагноз связан с нарушением кровообращения или патологиями нервной системы, а именно – ущемлением или воспалением нервных волокон, тромбозом подколенных вен или аневризмой участка аорты, проходящей сзади сустава.

    Симптоматика у упомянутых патологий имеет свойственные только им черты, однако в 90% случаев внешними и единственными проявлениями этих недугов являются выраженные боли при попытке совершить движение ногой, а также образование отека или плотного образования сзади коленки или на ее передней части.

      При тромбозе – ощущение тяжести в ногах, бледность или синюшность участка кожи на конечности, частичная (чаще временная) потеря чувствительности кожных покровов ноги, отек и побледнение

    Отек и побледнение пальцев стоп может быть признаком тромбоза

    Терапия вышеперечисленных заболеваний состоит в приеме лекарственных препаратов. физиотерапевтическое лечение данных заболеваний не практикуется, кроме ситуаций с воспалением нервов.

    Хирургическое устранение патологий кровеносных сосудов и нервов распространена повсеместно. Однако для их проведения требуется длительная подготовка, которая включает в себя комплекс мер. Основное действие при этом направлено на улучшение кровообращения, нормализацию состава и характеристик крови (уменьшение ее вязкости, например), укрепление сосудистой стенки.

    Переломы суставных элементов

    Ещё причиной припухлости может стать нарушение целостности костей, входящих в структуру коленей, они неизбежно вызывает болезненность и резко ограничивает движение конечностью. Возникает при них и заметная опухоль. Дифференцировать перелом достаточно легко еще до прибытия в поликлинику или травмпункт,

    • в месте перелома всегда появляется кровоподтек;
    • движения поврежденного сустава и сочленений, находящихся ниже его, ограничены или вовсе невозможны;
    • отек сопровождается побледнением или покраснением кожи над ним;
    • кожа в месте перелома становится более теплой или, напротив, более холодной, чем на соседних участках.

    Терапия переломов в 90% требует иммобилизации колена гипсовой повязкой. Перед ее наложением врач должен убедиться в отсутствии свободно располагающихся в полости сустава осколков. При их наличии может потребоваться хирургическое вмешательство. Оперативное лечение необходимо и при переломах, сопряженных с разрывами связок или мышечных волокон.

    Любое изменение очертаний колена сзади, сопровождающиеся болями, требуют незамедлительного обращения к травматологу, ортопеду или хирургу. Даже незначительные по выраженности симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании, требующим адекватного лечения.

    Опухоль под коленом спереди и сзади: что это может быть, от чего болит и отекает, фото

    Припухлость под коленом спереди или сзади образуется по разным причинам. Этиология важна для определения способа лечения. Также имеет значение локализация, давность образования, характер проявления и сопутствующие симптомы.

    Опухло под коленом сзади

    Многое зависит от того, к какой категории относится увеличение объема мягких тканей, так как с одинаковой вероятностью это может быть опухоль онкологического происхождения и жидкость, скопившаяся в мягких тканях в результате воспалительного процесса. До проведения хотя бы визуального осмотра нельзя делать никаких предположений.

    Причины припухлости под коленом сзади:

    • острое или хроническое расстройство кровообращения: тромбофлебит, стеноз, облитерирующий эндартериит, варикоз, атеросклероз сосудов;
    • нарушение лимфооттока, характерным признаком которого становится воспаление подколенных узлов;
    • поражения нервных тканей: воспаление, защемление, компрессия от повреждения суставных сегментов, распространенные заболевания позвоночника;
    • травмы или смещения костных и хрящевых составляющих коленного сустава: переломы, тотальные, простые, оскольчатые или множественные, ушибы, вывихи, смещения;
    • проблемы мышечной ткани или связочного аппарата суставного коленного сочленения: миозит, полный или частичный надрыв связок, воспалительные заболевания связок, перенапряжение или повреждение мышцы;
    • онкологический процесс, вызванный развитием атипичных клеток.

    Часто отечность становится причиной безболевого начального этапа патологии, потому что она блокирует передачу нервных импульсов, сообщающую о негативных ощущениях в головной мозг. Некоторое время человек не задумывается о возможном заболевании. Необходимость показаться врачу появляется только в тот момент, когда припухлость начинает доставлять значительные неудобства или причинять невыносимую боль.

    Популярные народные способы в виде термального воздействия или компрессов и примочек из лекарственных средств не всегда помогают. Они могут усугубить тревожное состояние.

    Симптоматическое проявление других патологических признаков, совмещенное с визуальным осмотром и пальпацией могут дать ортопеду примерное представление о характере болезни. Но припухлость и отечность – это общие признаки многих заболеваний, не самые характерные, поэтому нужна комплексная диагностика.

    Опухоль под коленной чашечкой

    Проявившаяся под коленкой спереди припухлость – тревожный признак, так как причины кроются не только в общих заболеваниях, но и специфических возрастных, травматических или наследственных.

    У ребенка это может быть:

    • болезнь Осгуда-Шлаттера, которая проявляется в определенном возрасте и требует немедленного врачебного вмешательства;
    • боли, спровоцированные несоответствием между интенсивным ростом и нехваткой для этого основных компонентов;
    • редкая болезнь Синдинга связанная с остеохондропатией.

    У взрослого отек под коленом спереди обусловлен:

    • травматическим повреждением, застарелым или недавним;
    • тендинитом связки, полученным в результате занятий прыжковыми видами спорта;
    • воспалительным процессом в коленном суставе, в любом его сегменте или ткани;
    • хондропатией — процессом деструкции и размягчения хряща.

    Колено принимает на себя половину нагрузки, которая приходится на нижние конечности, это обусловливает его непростое строение. Коленный сустав – один из самых сложных механизмов в человеческом организме, и только для того, чтобы выполнить функцию сгибания и разгибания, в нем предусмотрены связки, надколенник, мениски, мышцы, кости, способы крепления, нервы и сосуды.

    Патология может возникнуть в любом месте, а отечность стать следствием воспалительного или инфекционного процесса, гнойного воспаления, абсцесса и так далее.

    Дифференциальная диагностика

    Сначала проводится визуальный осмотр, опрос, сбор анамнеза, на основании которых ставят первоначальный диагноз. Дифференциальная диагностика нужна для того, чтобы исключить из ряда возможных причин сердечно-сосудистые патологии и инфекции, артриты и артрозы, или оставить их в качестве основного провокатора.

    Помимо общего анализа крови и мочи назначают биохимию крови, анализ на онкомаркеры, чтобы исключить присутствие онкологии. Далее проводят исследования с помощью специальных устройств:

    • рентген;
    • компьютерная томография;
    • ультразвуковая диагностика;
    • артроскопия;
    • исследование сосудов и др.

    Если ходе диагностических мероприятий обнаружится, что причиной опухоли и отёка стало новообразование или патология позвоночника, потребуются дополнительные исследования.

    На развитие процесса оказывают влияние внутренние и внешние патогенные агенты болезни. Пока основной провокатор не устранен, обезболивающие препараты и припарки будут давать облегчение только на короткий срок.

    Как избавиться от опухоли

    Есть два основных метода лечения – консервативная медицина и оперативное лечение. Операции проводят в тех случаях, когда традиционный метод не дал ожидаемых результатов. Если патология локализована в суставе, часто используют малоинвазивный метод артроскопии. Период реабилитации после него короткий, разрез довольно быстро заживает, если не случилось никаких непредвиденных осложнений.

    В консервативном лечении используются медикаментозные препараты, лечебная гимнастика, физиопроцедуры, лечебный массаж, иглоукалывание или магнитное поле, создаваемое специальным аппаратом. Дополнительно назначают народные средства в виде настоек, отваров, диетотерапию.

    Продолжительность лечения во многом зависит от пациента, от того, насколько решительно он настроен бороться с болезнью, и как тщательно будет выполнять все врачебные предписания.

    Общие методы консервативной терапии: ограничение подвижности на начальном этапе и рекомендованная двигательная активность в период восстановления или для профилактики развития нового обострения в хроническом.

    Медикаменты назначают разноплановые:

    • обезболивающие и спазмолитики;
    • противовоспалительные с жаропонижающим эффектом;
    • антивирусные и антибактериальные;
    • антибиотики;
    • антикоагулянты;
    • десенсибилизирующие;
    • синтетические гормоны;
    • мази и гели для местного применения;
    • иммуностимуляторы или иммуномодуляторы.

    Индивидуальный план терапии определяется болезнью, из-за которой опухла область под коленом спереди или сзади. Иногда такой симптом может быть следствием других заболеваний, расположенных довольно далеко от места ее возникновения.

    Когда человек занимается самодиагностикой и самолечением, есть риск применения терапевтических средств, которые не помогут или усугубят патологический процесс. Если вы заботитесь о своем здоровье, доверьтесь профессионалам.

    Источники:

    http://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/opuhol-pod-kolenom.html

    http://sustavkoleni.ru/drugie-poleznye-stati/pod-kolenom-pripuhlost.html

    http://nogostop.ru/koleno/pripuxlost-pod-kolenom.html

    ostamed.ru

    Припухлость под коленом спереди | Суставы

    5 причин припухлостей под коленями и их лечение

    От состояния колен зависит двигательная активность человека. Эти суставы представляют собой сложное сочленение из бедренных и голенных костей, хрящей, связок и суставных сумок. Существует множество недугов, которые могут привести к ограничению движений в коленях, и некоторые из них выражаются таким признаком, как припухлость и боли позади суставного образования или спереди него.

    Причины возникновения симптомов позади колен

    Как правило, подобные изменения требуют тщательного обследования колен и тканей, их окружающих. Дело в том, что причиной опухоли под коленом или небольшой припухлости могут стать травмы внутрисуставных элементов, нарушения кровообращения в непосредственной близости к суставу, а также заболевания других частей опорно-двигательного аппарата.

    • травмирование костей, хрящей и суставных сумок;
    • повреждающее действие на мышцы и связки;
    • тотальные переломы костей;
    • ущемление нервных волокон в области поясницы и/или бедер;
    • заболевание лимфатической системы с воспалением узлов под коленом;
    • проблемы кровообращения.

    Каждый из перечисленных недугов обладает рядом особенностей, которые проявляются симптоматически. Общим признаком их появления служат лишь боли и припухлость на задней поверхности сгиба колена.

    Патологии суставных сумок и их устранение

    Бурсы или внутрисуставные сумки в колене выполняют важную роль. Вырабатываемая в них синовиальная жидкость служит своего рода смазкой при движении конечностями, предотвращая их преждевременный износ. Чрезмерное скопление этой жидкости в 90% случаев приводит к образованию заметной припухлости. При этом колено болит, причиняя больному значимые неудобства.

    Припухлость данной этиологии получила название — киста Бейкера.

    • образование четко очерченной опухоли сзади колена;
    • потеря чувствительности конечности в области стопы и/или голеностопа;
    • боли различной интенсивности в подколенной впадине и икроножной мышце, обостряющиеся при попытках согнуть конечность.

    Лечение кисты Бейкера тем результативнее и малотравматичнее, чем раньше оно начато. На ранней стадии врач чаще всего принимает решение делать пункцию бурсы для откачивания жидкости. После процедуры требуется ввести противовоспалительный препарат в ее полость. Далее лечение состоит во временном ограничении подвижности колена эластичными бинтами или лангетами.

    При запущенной кисте Бейкера удалить опухоль сзади колена возможно только оперативным методом. Суть операции состоит в иссечении слизистой поверхности измененной патологией бурсы. В большинстве случаев прогноз при этом заболевании благоприятный.

    Кисты мениска и их терапия

    Коленный мениск – хрящевое образование, ограничивающее подвижность сустава и снижает степень трения. В коленях расположено два мениска – латеральный и медиальный. Киста чаще всего образуется на медиальном мениске. Симптоматика заболевания при этом состоит в боли под коленом, а при запущенной форме – ясно различимой припухлостью.

    Терапевтическое лечение противовоспалительными и обезболивающими лекарствами назначается на начальной стадии болезни. В случае, если колено болит слишком сильно, врач принимает решение о его иммобилизации на период терапии. При отсутствии эффекта назначается хирургическое лечение, суть которого состоит в иссечении поврежденных элементов мениска.

    Восстановление после подобных терапевтических и хирургических действий занимает достаточно длительный промежуток времени. Реабилитация включает в себя комплекс физиотерапевтических мер, курсовой массаж и занятия лечебной физкультурой.

    Болезнь Гоффа и ее лечение

    Болезнь или синдром Гоффа – недуг, вызванный повреждением подкожной жировой клетчатки, находящейся сзади и спереди колена. Данная ткань выполняет буферную функцию, защищая колени от чрезмерных нагрузок и ударов.

    В стадии обострения синдром Гоффа можно легко перепутать с кистой мениска, повреждением связочного аппарата, суставных сумок и мышц. Однако, существует симптом, которые дифференцирует заболевание от других патологий – характер боли. При болезни Гоффа становится невыносимо больно делать движения конечностью из-за тянущих болей. Также при пальпации припухлости врач определяет, что образование по структуре более плотное, чем, например, киста Бейкера.

    • прием медикаментов – противовоспалительных и обезболивающих;
    • уменьшение активных нагрузок на колено;
    • укрепление связочно-мышечного аппарата лечебной гимнастикой;
    • физиотерапевтическое воздействие;
    • ношение тутора и наколенников.

    Хирургическое лечение при данной патологии используется крайне редко, и только в случае наличия осложнений в виде перехода воспаления на кости и хрящи непосредственно колена.

    Патологии сосудов и нервных волокон

    Далеко не всегда боли в подколенной впадине или спереди коленки, сопровождающиеся образованием опухоли, свидетельствуют о деструктивных процессах в самом суставе. Примерно в половине случаев диагноз связан с нарушением кровообращения или патологиями нервной системы, а именно – ущемлением или воспалением нервных волокон, тромбозом подколенных вен или аневризмой участка аорты, проходящей сзади сустава.

    Симптоматика у упомянутых патологий имеет свойственные только им черты, однако в 90% случаев внешними и единственными проявлениями этих недугов являются выраженные боли при попытке совершить движение ногой, а также образование отека или плотного образования сзади коленки или на ее передней части.

      При тромбозе – ощущение тяжести в ногах, бледность или синюшность участка кожи на конечности, частичная (чаще временная) потеря чувствительности кожных покровов ноги, отек и побледнение

    Отек и побледнение пальцев стоп может быть признаком тромбоза

    Терапия вышеперечисленных заболеваний состоит в приеме лекарственных препаратов. физиотерапевтическое лечение данных заболеваний не практикуется, кроме ситуаций с воспалением нервов.

    Хирургическое устранение патологий кровеносных сосудов и нервов распространена повсеместно. Однако для их проведения требуется длительная подготовка, которая включает в себя комплекс мер. Основное действие при этом направлено на улучшение кровообращения, нормализацию состава и характеристик крови (уменьшение ее вязкости, например), укрепление сосудистой стенки.

    Переломы суставных элементов

    Ещё причиной припухлости может стать нарушение целостности костей, входящих в структуру коленей, они неизбежно вызывает болезненность и резко ограничивает движение конечностью. Возникает при них и заметная опухоль. Дифференцировать перелом достаточно легко еще до прибытия в поликлинику или травмпункт,

    • в месте перелома всегда появляется кровоподтек;
    • движения поврежденного сустава и сочленений, находящихся ниже его, ограничены или вовсе невозможны;
    • отек сопровождается побледнением или покраснением кожи над ним;
    • кожа в месте перелома становится более теплой или, напротив, более холодной, чем на соседних участках.

    Терапия переломов в 90% требует иммобилизации колена гипсовой повязкой. Перед ее наложением врач должен убедиться в отсутствии свободно располагающихся в полости сустава осколков. При их наличии может потребоваться хирургическое вмешательство. Оперативное лечение необходимо и при переломах, сопряженных с разрывами связок или мышечных волокон.

    Любое изменение очертаний колена сзади, сопровождающиеся болями, требуют незамедлительного обращения к травматологу, ортопеду или хирургу. Даже незначительные по выраженности симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании, требующим адекватного лечения.

    Почему опухло под коленом сзади

    С опухолями ног сталкивался в жизни любой человек. Однако хронические отёки — недомогание, ощутимо дискомфортное. Подобная неприятность уже не связана с простым нахождением в неправильном положении, вызывающем закупорку сосудов и ощущение ватности ног. Если опухание поднимается выше – от пальцев к стопе, далее до колена, неприятности с циркуляцией крови признаются серьезными, способны стать симптомами заболеваний.

    Чем вызван отёк

    Главная причина возникновения опухоли под коленом сзади (либо спереди) – характер движений человека. Речь о нагрузке, приходящейся ежедневно на коленные суставы. В указанном месте соединяется одновременно четыре крупные кости, предоставляющие опору человеку. Сустав регулярно подвергается сильнейшей нагрузке.

    Среди распространённых патологий называют:

    1. Травмы коленного сустава, растяжение связок и мышц, разрыв мениска (либо накапливание в нём жидкости), изобилие синовиальной жидкости в суставе. Синовиальная жидкость помогает суставам и хрящам не тереться между собой. Повышенное трение ухудшает качество суставов, портит, делает нездоровыми. Синовиальная жидкость скапливается, создавая небольшое образование спереди либо сзади. Патология называется кистой Бейкера.
    2. Мышечные повреждения, связанные с простейшей физической нагрузкой. К примеру, при резком увеличении нагрузки на ноги колени способны взбунтоваться. Требуется постепенно подготавливать сустав при разработке физкультурных комплексов.
    3. Поражение жировых складок ноги становится следствием развития артроза либо простого гормонального дисбаланса. Если повреждаются сухожилия, суставные сумки и мышцы, развиваются вполне типичные синдромы – скованность в движениях, отёки и опухоли. Патологию получится диагностировать исключительно в острой стадии. В прочих случаях легко спутать с кистой.

    В отдельных случаях колени опухают не по причине заболевания ног. Источник прячется выше — в позвоночнике. К примеру, способны защемляться нервные позвоночные окончания либо развиваться остеохондроз. Основные болевые ощущения возникают ниже в связи с тем, что человеческий скелет – единая большая система, трудности в определённом месте способны вызывать боль в противоположном участке тела.

    Диагностика

    Часто люди портят собственным вмешательством развитие болезни, причиняя вред себе. Лучше дождаться приёма у врача. До визита в поликлинику не стоит предпринимать решительных мер по ликвидации опухоли сзади колена.

    На приёме врач задаст пациенту вопросы, касающиеся образа жизни, наследственности. Случается. избранные нервные, мышечные и костные болезни передаются от родителей к детям. Неотвратимую заболеваемость генетика не гарантирует, но наследственный фактор врач обязан учитывать при обследовании.

    Медик осмотрит ногу спереди, сзади – в колене и ниже. При перечислении исчерпывающего списка симптомов диагноз выставляется довольно скоро, клиническая картина сложится ясно и отчетливо. В противоположных случаях лечение приобретёт щадящий характер с предварительным диагнозом, нередко становится малорезультативным.

    Определяя причину боли в колене и опухоли сзади, в виде диагностических мер применяют излучения: распространённый способ – рентген. В оснащенных медицинских клиниках встречаются устройства для компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Любое излучение обладает достаточной проницаемостью, демонстрируя происходящее под кожей, включая процессы в костях.

    Помните, лучшее обследование носит комплексный характер, масса процедур и анализов означает, что врачи пытаются подобрать пациенту оптимальное лечение.

    Избавление от опухоли сзади приобретает разный характер. Общий признак ряда систем лечения заключается в ранней диагностике, связанной с успешным ранним излечением. К примеру, если у больного диагностирована киста Бейкера, достаточно сделать пункцию, выкачать излишки синовиальной жидкости из сустава. Потом вводится лечебный препарат, на колено накладывается эластичный бинт, завязанный ниже.

    Лучшим лечением аргументированно считается комплексное: различные процедуры (включая физиологические) сочетаются с приёмом лекарственных препаратов и применением народных средств (при желании). Если у пациента болят колени, образовалась небольшая опухоль, следует назначить приём противовоспалительных средств.

    Лечение обязательно включает физические упражнения, которые регулируются лечащим врачом. Нога никогда не прекращает движения, но лечебная гимнастика направлена на разминку ноги, попытки вернуть конечности полный двигательный функционал.

    Хирургическое вмешательство осуществляется, когда болезнь сильно запущена и начинает распространяться по конечности. С обращением к врачу лучше не затягивать.

    Профилактика

    Чтобы оставаться здоровым, достаточно регулярно заниматься физкультурой. Физические упражнения – одна сторона монеты сохранения здоровья. Помимо занятий нужно правильно питаться, чтобы накопленные после тренировки и обработанные организмом вещества не выводились из организма вместе с калом и мочой. В рацион питания следует ввести побольше свежих овощей и фруктов, белого мяса, орехов и злаковых. Меньше жирного и жареного – лучше для человека.

    Выбранные спортивные занятия обязаны учитывать ваши физические кондиции. Если колено уже прооперировано в результате лечения, обходите стороной упражнения, включающие активное сгибание и разгибание сустава – к примеру, велосипед. Лучшим видом спорта для реабилитации считается плавание, вода расслабляет человека, помогает лучше ориентироваться в прежде невыполнимых упражнениях.

    Помните, опухоль под коленом способна оказаться серьёзным заболеванием, приводящим к осложнениям, если не назначить лечение вовремя.

    Опухоль под коленкой (сзади с спереди): причины, чем это опасно и что делать

    Коленный сустав представляет собой многосложную конструкцию, обеспечивающую двигательную функцию человека. В структуру его входит множество хрящей и связок, а также сумка синовиального типа, которая наполнена жидкостью.

    При возникновении определенных заболеваний и патологий над коленом (спереди и сзади) нередко возникают опухоли, которые сопровождаются болевым эффектом, проявление которого может быть сильным или же притупленным.

    Такие опухоли нередко формируются в результате незначительных травм и представляют собой гематому, но бывают ситуации, когда формирование опухоли является симптомом весьма серьезного заболевания, что провоцирует необходимость обратиться к врачу.

    Опухоли под коленкой спереди

    Шишки сзади нередко говорят о патологиях системного типа, которые касаются костей и суставов. Это проявление остеопороза, артроза или же артрита. При движении проявляется определенный хруст или же иные посторонние звуки.

    Образование возникает и на основании процессов воспаления в суставной или же мягкой ткани. Такое проявление возникает и в результате травмы, характеризуется дополнительным проявлением кровоподтеков, повышением температуры в месте повреждения, сильным болевым эффектом при нажатии.

    Опухоль сзади

    Нередко такое образование спровоцировано кистой Бейкера, которая формируется в результате воспалительных процессов. Формирование жидкости при патологических изменениях увеличивается, что провоцирует ее скопление в задней части. Развивается капсульное образование, в котором скапливается вещество. Образование имеет плотную структуру, при надавливании имеет яркий болевой эффект.

    Подобная опухоль может возникать при кисте мениска, которая возникает на основании процессов воспаления заднего рога мениска. Характеризуется дополнительными сильными болями и покалыванием. Любые иные воспалительные процессы инфекционного характера суставов и мягких тканей, а также различные травмы провоцируют возникновение новообразования.

    Причины возникновения и распространенные заболевания

    • Киста Бейкера – опухоль формируется сзади под коленкой, встречается у людей старшего возраста. Основана на воспалительных процессах, которые активизируют выработку жидкости в избыточном количестве. Причиной возникновения такой патологии выступают травмы, значительные физические нагрузки, артрит, процессы воспаления различного характера.
    • Киста мениска, проявляется сзади, встречается достаточно редко. Основой формирования выступает воспалительный процесс. Среди симптомов выделяется систематическое покалывание во всей конечности, онемение, потеря чувствительности.
    • Инфекционные процессы воспаления. Опухоль может проявиться как спереди, так и сзади. Формируется заболевание на основании попадания микроорганизмов через раны (даже незначительные). В процессе их размножения происходит накопление тканей лимфоидного типа, что и провоцирует набухание окружающих тканей.
    • Артриты и артрозы предполагают формирование шишки спереди над коленом. Провоцируют поражения суставной и хрящевой ткани.
    • Различные травмы могут провоцировать образование опухоли над коленом как спереди, так и сзади.
    • Воспаление нервов и тромбоз также могут проявляться формированием новообразований.

    Чем это опасно?

    Заболевание Бейкера опасно тем, что капсула с жидкостью может серьезно увеличиваться, формировать давление на мягкие ткани и нервы. Это провоцирует онемения, ограниченность движения, минимальное кровоснабжение, что формирует развитие иных патологических процессов.

    Разрастание кисты мениска может стать причиной существенного количества патологий с системой кровоснабжения. Шишка становится больше, ограничивает движение.

    Инфекционные воспалительные процессы требуют незамедлительного лечения. Последствиями таких болезней считается поражение тканей, развитие многочисленных патологий, что вовсе может привести к инвалидности.

    Артрозы и артриты дают серьезные последствия, нарушая работу двигательной системы. При отсутствии грамотного лечения могут стать причиной ограниченной подвижности колена, нередко формируется инвалидность и необходимость производить эндопротезирование для сохранения двигательной функции человека.

    Отсутствие лечения травм может стать причиной формирования всех перечисленных патологий.

    Опухоль над коленом спереди или же сзади характеризуется такими дополнительными симптомами:

    • При кисте Бейкера формируются серьезные боли при сгибании, при пальпации прощупывается опухлость твердой консистенции, систематически ноги могут неметь, в стопе проявляются серьезные покалывания, со временем движение ногой затрудняется.
    • При кисте мениска боли могут быть притупленными, не слишком выраженными, но при нажатии они становятся значительными. Появляется легкое покалывание и простреливания от колена до стопы, при разрастании ограничивается подвижность сустава.
    • При инфекционных процессах дискомфорт очень значительный, повышается температура тела и места поражения, формируется подвижная опухоль, может развиваться абсцесс, воспаляются лимфоузлы.
    • При артритах и артрозах подвижность снижается, боль периодичная, особо острая в период физических нагрузок. Образование формируется спереди над коленом, нередко сопровождается местным повышением температуры, возникает нервное подергивание конечности, потеря чувствительности, онеменение, проявляется хромота.
    • При травмах боль острая, сочетается с ранами, кровоподтеками, ограничением подвижности (на конечность трудно наступить).

    Источники:

    http://sustavkoleni.ru/drugie-poleznye-stati/pod-kolenom-pripuhlost.html

    http://otnogi.ru/simptomy/opuhol/pochemu-opuxlo-pod-kolenom-szadi.html

    Опухоль под коленкой (сзади с спереди): причины, чем это опасно и что делать

    ostamed.ru

    Припухлость под коленом спереди с внутренней стороны

    Почему может тянуть ногу под коленом сзади

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

    Читать далее »

    С жалобами к врачу на тяжесть в области колена обращаются пациенты любого возраста и пола, в том числе родители маленьких детей. Достаточно часто причиной, когда тянет под коленом сзади, становится повышенная физическая нагрузка, однако не следует исключать развития патологических состояний, при которых присутствует боль сзади или спереди колена.

    Причины появления неприятных ощущений

    Для того чтобы установить причину тянущих болей под коленом и отека, требуется тщательное обследование, по результатам которого врач примет решение о дальнейших действиях.

    Наиболее часто боли под коленом бывают вызваны следующими заболеваниями:

    1. Киста Бейкера

    В том случае, когда присутствует подколенная боль сзади, особенно если пациент перешагнул сорокалетний рубеж, возможно, что подобная симптоматика указывает на развитие кисты Бейкера в подколенной ямке.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Основной причиной заболевания является воспалительный процесс выстилающей сустав синовиальной оболочки (синовиит) на фоне активности хронического артрита или остеоартроза. Острая фаза воспалительного процесса приводит к усиленному образованию синовиальной жидкости, которая давит на оболочку сустава, продавливаясь наружу в наиболее уязвимом месте (задней стенки суставной капсулы).

    Визуально киста наиболее явно видна при максимально разогнутом колене. При надавливании киста значительно уменьшается в размере, что обусловлено перемещением в сустав части синовиальной жидкости.

    Лечение кисты Бейкера выполняется как консервативно (инъекции, таблетки, физиомероприятия), так и хирургически (при отсутствии положительного эффекта после выполненного лечения). Традиционная терапия кисты Бейкера предусматривает эластичное бинтование колена или ношение специального бандажа, использование противовоспалительных нестероидных средств. Помимо этого, в тяжелых случаях назначается гормональная терапия, не только пероральный прием, но и инъекционное введение кортикостероидов в полость новообразования после того, как проведена пункция кисты и удалена лишняя жидкость.

    Крайне важно одновременное избавление от основного заболевания (остеоартроза) с помощью хондропротекторов (глюкозаминогликан и хондроитинсульфат) и стабилизация физических нагрузок, являющихся одним из важнейших факторов, которые ускоряют выздоровление.

    2. Кисты менисков

    Кисты менисков расположены позади наружной и внутренней боковой связки в задних рогах мениска. При развитии такой патологии пациента преследует болевая симптоматика сзади, под коленом. Характерно, что даже незначительная по размеру киста,

    sustav.taginoschool.ru

    Опухоль под коленом спереди — OtekamNET

    Опухоль под коленом с внутренней стороны, как и любая другая отёчность очень неприятное состояние, которое несет в себе не только внешний дефект, но и ряд других недомоганий. Эта часть ноги очень важная деталь нашей опорно-двигательной системы. Припухлость под коленом сзади может быть спровоцирована различными проблемами и лечение в каждом случае будет разниться.

    Причины припухлости под коленом

    На данную часть тела приходится огромная нагрузка. Во время движений, падений, прыжков, занятий спортом, фитнесом и остальными физическими действиями. Это целый механизм, состоящий из костей, сухожилий, сосудов, хрящей, мениска и других деталей, и неудивительно, что порой здесь происходят различного рода сбои. Если у вас опухоль под коленом что это может быть вопрос довольно сложный, особенно остро он стоит, когда пострадавший участок болит. Природа таких новообразований включает в себя немало факторов, и некоторые из них встречаются чаще остальных:


    1. Физические травмы. Они включают в себя не только переломы, но и растяжение связок, повреждение мениска или сумки, другие схожие ситуации. В этом случае может возникнуть как припухлость под коленом спереди, так и сзади. Боль будет чувствоваться и проявится сразу после получения травмы. Опухоль с внутренней стороны колена чаще всего вызвана именно проблемами с сухожилиями;
    2. Заболевания, связанные с лимфатической системой. На самом деле, лимфатические узлы размещены практически по всему телу, и припухлость под коленом сзади может быть спровоцирована потому как одни из них находятся именно там. В этом случае имеет месту быть такое заболевание, как лимфостаз, оно обладает своими особенностями и методами устранения, но главным ее отличием является припухлость под коленом спереди без боли;
    3. Проблемы с кровяной системой. Если кровь перестает нормально перемещаться по человеческим сосудам, это вызовет не только опухоль под коленкой. В сложных эпизодах это грозит тромбофлебитом — образованием тромбов, в данном случае отечность будет увеличиваться в течение дня, а к утру спадет на нет;
    4. Нарушение выработки синовиальной жидкости. Она служит своеобразной смазкой для гладкого движения в суставе. Если синовиальная жидкость производится в недостаточном количестве, то образуется трение хрящей, что приводит к практически невозможности шевелить ногой от сильной боли. Это может вызвать как отек под коленом спереди, так и припухлость под коленом сзади. Однако, при патологии, которая носит название «киста Бейкера» она характеризуется не уменьшением количества вырабатываемой синовиальной жидкости, а наоборот, увеличением. Также вызывает как опухоль под коленом сзади, так и спереди. Довольно хорошо поддается лечению на первых этапах, а на поздних требуется помощь хирурга;

    5. Ущемление нервных волокон в районе бедер или поясницы иногда провоцируют припухлость под коленом. Существует несколько видов подобной проблемы, все они имеют разные симптомы;
    6. Иногда нога опухает под коленом сзади из-за сильной перегрузки мышц. Если неподготовленный человек резко решит заниматься упражнениями, или спортсмен превысит дозволенную программу, мышцы начнут болеть, и может образоваться небольшой отёк.

    Симптомы припухлости под коленом в зависимости от причины вызвавшей его

    Если опухла нога под коленом с внутренней с

    otekamnet.com

    Отеки под коленями спереди, припухлость над коленом, лечение в клинике Стопартроз

    4 Сентября 2019 Литвиненко А.С. 260

    У Вас опухла нога спереди под коленом, ищите где получить квалифицированную помощь? Обращайтесь в клинику Стопартроз, мы поможем выяснить причины и проведем необходимое лечение.

    Причины

    Основные заболевания связанные с появлением отека под коленями спереди:

    • Тендинит собственной связки надколенника, вызван воспалением одноименной связки и появлением припухлости под коленной чашечкой спереди. Часто развивается на фоне физических перегрузок и тренировок;

    • Синовит или бурит – скопление жидкости в суставной полости объясняет появление припухлости над коленом, чем выраженнее симптомы, тем больше выпота в суставе;

    • Болезнь Гоффа воспаление жировых тел расположенных в передних отделах сустава, что вызывает боли в колене; 

    • Бурсит – воспаление суставных сумок. Например бурсит препателлярной сумки связан с появлением припухлости над коленной чашечкой.

    • Травма передних отделов сустава, например ушиб мягких тканей, перелом надколенника.

    Локализация отека над или под коленом зависит от причин, которые его вызвали.

    • Чрезмерные физические нагрузки, которые привели к поражению мышечных волокон;

    • Воспалительные процессы – артроз, артрит, повреждение менисков;

    • Нарушение целостности связочного аппарата коленного сустава;

    • Травмирование сустава

    Отек чуть ниже колена спереди без боли может быть результатом избыточного веса и проблемами с венозной системой. Если вес не снижается длительное время, то помимо отека происходит постепенная деформация хрящей, связок, костей. Увеличивается внутрисосудистое давление.

    Если колено опухло и болит при сгибании, то важно не медлить и как можно скорее посетить врача, чтобы установить причину и назначить соответствующее лечение.

     
    Укол в колено при отеках
    Записаться на лечение

    Лечение

    После выяснения причин боли и отека сустава приступают к лечению, назначают:

    • Уколы от боли в колене и инъекции противовоспалительных.

    • Физиотерапевтические процедуры.

    • Лечебную физкультуру.

    • Комплекс реабилитационных мероприятий.

    Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

    Если опухло под коленом и нога болит, в процессе лечения следует ограничить нагрузки на больную конечность. Этого можно достичь, используя трость, костыль, тугую повязку или специальный бандаж.

    После лечения для восстановления полного объема движений в конечности необходимо уделить внимание разработке сустава.

    Профилактика

    Специалисты рекомендуют соблюдать осторожность при занятиях спортом, избегать излишних перенапряжений. Так, спортсменам следует защищать колени наколенниками или фиксировать суставы эластичным бинтом.

    Если трудовая деятельность вынуждает человека длительное время стоять на ногах или сидеть, следует делать периодические перерывы для легкой зарядки. Сидя в офисном кресле, не следует сильно сгибать колени, класть ногу на ногу. Такая поза ухудшает кровообращение в нижних конечностях и провоцирует развитие застойных явлений.

    Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

    stopartroz.ru

    Припухлость под коленом сзади или спереди: что это может быть?

    Опухоль под коленом с внутренней стороны, как и любая другая отёчность очень неприятное состояние, которое несет в себе не только внешний дефект, но и ряд других недомоганий. Эта часть ноги очень важная деталь нашей опорно-двигательной системы. Припухлость под коленом сзади может быть спровоцирована различными проблемами и лечение в каждом случае будет разниться.

    отек под коленом

    Причины припухлости под коленом

    На данную часть тела приходится огромная нагрузка. Во время движений, падений, прыжков, занятий спортом, фитнесом и остальными физическими действиями. Это целый механизм, состоящий из костей, сухожилий, сосудов, хрящей, мениска и других деталей, и неудивительно, что порой здесь происходят различного рода сбои. Если у вас опухоль под коленом что это может быть вопрос довольно сложный, особенно остро он стоит, когда пострадавший участок болит. Природа таких новообразований включает в себя немало факторов, и некоторые из них встречаются чаще остальных:

    1. Физические травмы. Они включают в себя не только переломы, но и растяжение связок, повреждение мениска или сумки, другие схожие ситуации. В этом случае может возникнуть как припухлость под коленом спереди, так и сзади. Боль будет чувствоваться и проявится сразу после получения травмы. Опухоль с внутренней стороны колена чаще всего вызвана именно проблемами с сухожилиями,
    2. Заболевания, связанные с лимфатической системой. На самом деле, лимфатические узлы размещены практически по всему телу, и припухлость под коленом сзади может быть спровоцирована потому как одни из них находятся именно там. В этом случае имеет месту быть такое заболевание, как лимфостаз, оно обладает своими особенностями и методами устранения, но главным ее отличием является припухлость под коленом спереди без боли,
    3. Проблемы с кровяной системой. Если кровь перестает нормально перемещаться по человеческим сосудам, это вызовет не только опухоль под коленкой. В сложных эпизодах это грозит тромбофлебитом образованием тромбов, в данном случае отечность будет увеличиваться в течение дня, а к утру спадет на нет,
    4. Нарушение выработки синовиальной жидкости. Она служит своеобразной смазкой для гладкого движения в суставе. Если синовиальная жидкость производится в недостаточном количестве, то образуется трение хрящей, что приводит к практически невозможности шевелить ногой от сильной боли. Это может вызвать как отек под коленом спереди, так и припухлость под коленом сзади. Однако, при патологии, которая носит название киста Бейкера она характеризуется не уменьшением количества вырабатываемой синовиальной жидкости, а наоборот, увеличением. Также вызывает как опухоль под коленом сзади, так и спереди. Довольно хорошо поддается лечению на первых этапах, а на поздних требуется помощь хирурга,
    5. Ущемление нервных волокон в районе бедер или поясницы иногда провоцируют припухлость под коленом. Существует несколько видов подобной проблемы, все они имеют разные симптомы,
    6. Иногда нога опухает под коленом сзади из-за сильной перегрузки мышц. Если неподготовленный человек резко решит заниматься упражнениями, или спортсмен превысит дозволенную программу, мышцы начнут болеть, и может образоваться небольшой отёк.

    Симптомы припухлости под коленом в зависимости от причины вызвавшей его

    Если опухла нога под коленом с внутренней стороны зачастую это не будет являться корнем проблемы, это лишь признак более серьезного недуга или травмы. Основные симптомы отличаются именно от первопричины.

    Поврежденные сухожилия

    • Резкая боль под коленной чашечкой без отека и припухлости в первое время после травмы,
    • Болевые ощущения нарастают при движении, ходьбе, усиливаются ближе к ночи,
    • Затем может опухнуть под коленной чашечкой.

    повреждение сухожилия

    Киста мениска

    • Если игнорировать поход к врачу и заболевание перейдет в тяжелую форму, то отек с внутренней стороны колена гарантирован,
    • Болевые ощущения,
    • При отсутствии лечения начинаются дегенеративные трансформации костной ткани и у больного развивается артроз (деформирующий).

    Болезнь Гоффа

    Этот недуг сложно отличить от припухлости другого происхождения. Выделяются всего два признака, один из которых может обнаружить лишь специалист:

    • Тянущий характер боли при попытке пошевелить пораженной конечностью,
    • При пальпации такого отека новообразование более плотное, чем в иных случаях.

    болезнь гоффа

    Киста Беккера

    • Опухоль под коленкой сзади, в подколенной ямке,
    • Ограниченность движений. Киста не даст полностью согнуть или разогнуть ногу,
    • Болевые ощущения ниже сустава. Они могут распространяться на икроножные мышцы и стопы,
    • Если пациент страдает хроническим синовитом, то в месте отека под коленом кожные покровы обретают красноватый оттенок.

    киста беккера

    Проблемы с нервными окончаниями

    Как ранее и упоминалось, есть несколько видов возможных патологий:

    • Воспаление нерва большеберцовой кости:
    1. Припухлость под коленом,
    2. Болевые ощущения со временем переходят с начальной точки до стопы,
    3. Пациент не может стать на носки,
    4. Задний участок голени обладает сниженной тактильной чувствительностью.
    • Подколенный тромбоз:
    1. Подобное заболевание долго не проявляется, а появившаяся боль будет сильной и резкой,
    2. Чуть ниже проблемного места кожа приобретет синий, глянцевый оттенок,
    3. В отличие от многих повреждений конечность будет холодней,
    4. Общая слабость,
    5. Припухлость под коленкой с внешней или внутренней стороны.
    • Аневризм подколенной артерии:
    1. Пульсирующие ощущения в проблемной точке,
    2. На пальцах ног образуются язвы,
    3. Кожа ног обретает белый оттенок,
    4. Опухоль под коленом спереди или сзади.

    Лечение отека под коленом

    Первое, что необходимо выделить: отек колена с внутренней стороны это не простой симптом. При любом новообразовании нельзя заниматься самолечением, принимать препараты и делать какие-либо процедуры можно только после назначений врача.

    Для установки диагноза доктор совершает несколько действий:

    • Осмотр,
    • Опрос о привычках, образе жизни, питании,
    • Рентген.
    • Назначает общий анализ крови.

    Возможная терапия условно разделяется на два этапа.

    Если опухло под коленом и человек долго отказывался посетить доктора, занимался самолечением и принимал ненужные препараты не обойтись без помощи хирурга. Новообразование удаляют, а реабилитация отберет несколько дней (до возможности снова полноценно нагружать конечность).

    Если же опухла нога под коленом сзади и пациент не медлил практически все заболевания исцеляются довольно просто и впоследствии будет достаточно консервативного лечения. В таком случае используют:

    • Противовоспалительные и обезболивающие (Ибупрофен, Адвинс, Мортрин, Диклофенак, Финалгон и другие),
    • Введение в кисту раствора гормонов,
    • Компрессы на основе:
    1. Лимонного сока,
    2. Сырого картофеля,
    3. Листьев капусты,

    Важно! Если опухло под коленом спереди или сзади на фоне физической травмы, то приложите к поврежденному участку холодный компресс, дабы снять воспаление.

    • Специальные наколенные повязки (тутор, эластичные бинты и им подобные),
    • Обнаруженная под коленом опухоль подразумевает занятия лечебной гимнастикой для восстановления двигательной функции.

    Если у вас распух сустав в обязательном порядке обратитесь за медицинской помощью. Несмотря на то что отек колена может вас перестать беспокоить на какое-то время, основное заболевание в этот период будет развиваться и в итоге перейдет в хроническую фазу, вызовет инвалидность или другие, не менее серьезные, последствия.

    киста беккера Загрузка…

    athletic-store.ru

    Мазь при ушибе колена – 4 лучшие мази при ушибах колена

    4 лучшие мази при ушибах колена

    Повреждение мягких тканей в области колена может произойти в результате падения или удара. Врачи относят ушиб к легким травмам, при лечении которых используют мази. Лучшие из них имеют результативные целебные свойства. Назначение препаратов зависит от преобладающих симптомов.

    Классификация мазей при ушибах

    Травмирование колена сопровождают характерные признаки. У пострадавшего возникает боль, появляются отек, гематома. Для лечения используют лучшие средства местного действия. Мази помогают восстановить функции сустава, устранить симптомы ушиба. В зависимости от состава выделяют три группы лекарственных средств:

    • Синтетические. Их характеризует быстродействие, высокая эффективность, активное проникновение в пораженную область.
    • На растительной основе – имеют минимум противопоказаний.
    • Гомеопатические – безопасны в применении, нужно длительное лечение.

    Мази, которые используют при ушибах, обладают разнообразным действием. Для лечения поврежденного колена можно применять такие средства:

    Группа препаратов

    Механизм действия

    Лекарства

    Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

    Устранение боли, отека, снятие воспаления

    Вольтарен Эмульгель

    Диклофенак

    Местноразражающие

    Воздействие на кожные рецепторы

    Финалгон

    Капсикам

    Согревающие – улучшают кровообращение

    Охлаждающие – успокаивают, снимают отек, боль за счет ментола, камфоры в составе

    Траумель С

    Лидохлор

    Ранозаживляющие

    Ускоряют обмен веществ в клетках

    Гентамицин

    Левомеколь

    Венотонизирующие

    Нормализуют кровообращение, рассасывают кровоизлияния

    Троксерутин

    Гепариновая мазь

    Мази на основе стероидов

    Противодействуют сильному воспалению

    Гидрокортизон

    Адвантан

    Хондропротекторы

    Способствуют регенерации хрящевой ткани, восстанавливают функцию колена

    Хондроксид

    Хондроитин

    Гомеопатические средства

    Снимают боль, рассасывают гематомы

    Мазь календулы, арники

    Мазь Капсикам

    В каких случаях допустимо самолечение

    Если повреждение колена сопровождается сильной болью, ограничением подвижности, опухолью и кровоизлиянием, необходимо обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок. Не исключено, что возникли закрытые повреждения сустава.

    С ушибом легкой степени можно справиться в домашних условиях. Это допустимо, когда отсутствуют гематома, сильная боль, не нарушена функция колена. Лучшими в таком случае будут препараты на растительной основе с противовоспалительным, рассасывающим, обезболивающим действием:

    • «Спасатель»;
    • «Спецмазь»;
    • «Скорая помощь».
    Статьи по теме

    Лучшие мази при ушибах колена

    После обследования пациента врач-травматолог назначает лечение колена, включающее использование средств для местного применения. Их выбор обусловлен симптомами, которые преобладают у пострадавшего. Лучшие среди мазей, которые назначают при ушибах:

    Препарат

    Механизм действия

    Преимущества

    Недостатки

    Средняя цена, р.

    Диклофенак

    Обезболивающее

    Быстрое купирование боли

    Много противопоказаний, побочных эффектов

    65

    Гепариновая мазь

    Рассасывающее гематомы

    Результативное устранение кровоизлияний

    Может вызвать покраснение, жжение

    70

    Гэвкамен

    Охлаждающее

    Растительная основа

    Резкий запах

    40

    Кетопрофен

    Противовоспалительная

    Активное снятие воспаления, отека, обезболивание

    Есть противопоказания для применения

    75

    Кетопрофен гель

    Обезболивающая мазь при ушибах

    Препарат Диклофенак относится к НПВС, способствует быстрому купированию болевого синдрома. Кроме того, что он является анальгетиком, при нанесении на поверхность происходит снятие отека, увеличивает подвижность пораженного сустава. Лекарство имеет характеристики:

    Состав

    Активное вещество – диклофенак

    Показания для применения

    Боли, связанные с воспалением, повреждением суставов, мягких тканей в результате заболеваний, травм

    Способ использования

    Нанесение на область поражения трижды в день

    Противопоказания

    Нарушение целостности кожи, беременность, дети до 6 лет, расстройства функции печени, почек, лактация

    Побочные эффекты

    Дерматит, зуд, шелушение, высыпания

    Рассасывающая гематомы

    При травмах колена нередко возникают кровоизлияния. Рассасывание гематомы после ушиба помогает восстановить кровообращение, обменные процессы в поврежденных тканях. С такой задачей справляется одно из лучших средств – Гепариновая мазь. Лекарственное средство оказывает рассасывающее, местное обезболивающее действие, предотвращает тромбообразование, улучшает функции капилляров, имеет такие свойства:

    Состав

    Гепарин натрия, бензокаин (анестетик), бензилникотинат

    Показания для применения

    Подкожные гематомы, ушибы, травмы мягких тканей

    Способ использования

    Втирать в кожные покровы два раза в день, 1 грамм на окружность диаметром 4 см.

    Противопоказания

    Язвы, открытые раны, повышенная кровоточивость, тромбоцитопения

    Побочные эффекты

    Кожные высыпания, зуд, покраснения

    Охлаждающая

    Среди лучших средств, которые применяют при травме колена, препарат, имеющий в основе растительные компоненты. Охлаждающая мазь от ушибов Гэвкамен имеет местное раздражающее действие на кожные покровы, уменьшает боль, успокаивает, снимает воспалительный процесс.

    Состав

    Масла растительного происхождения – мятное, эвкалиптовое, камфорное, гвоздичное

    Показания для применения

    Боли – невралгические, при травмах, ушибах

    Способ использования

    Втирать массажными движениями 2 раза в день

    Противопоказания

    Открытые раны, чувствительность к компонентам, дети до 12 лет

    Побочные эффекты

    Жжение, покалывание, ощущение холода

    Противовоспалительная

    Существует большая группа средств, которые назначают при травмах колена. Нестероидные противовоспалительные мази при ушибах отличает быстродействие, комплексное устранение симптомов. Препарат Кетопрофен:

    Состав

    Активное вещество – кетопрофен

    Показания для применения

    Воспаления, боли, связанные с травмированием, заболеваниями мягких тканей, опорно-двигательного аппарата

    Способ использования

    Нанести тонким слоем дважды в сутки

    Противопоказания

    Ссадины, инфицированные раны, экзема

    Побочные эффекты

    Кожные высыпания

    Видео

    Нашли в тексте ошибку?
    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    vrachmedik.ru

    Мази от ушибов и гематом коленного сустава после падения

    Содержание статьи:

    Многие люди, по крайней мере, раз в жизни сталкивались с сильным ушибом коленного сустава. Обязательное лечение направлено на устранение неприятной симптоматики, восстановление прежних функций колена. В большинстве случаев для улучшения состояния здоровья требуется мазь при ушибах и травмах колена. Правильно подобранный препарат гарантирует достижение желаемых результатов в минимальные сроки с последующим их закреплением.

    Виды лечебных средств от ушибов колен

    Мазь от ушиба колена

    Современная медицина предлагает различные мази от ушибов коленных суставов.

    1. НПВС устраняют болевой синдром, поэтому их назначают только в первые дни после сильного ушиба. Одновременно с этим гарантируется устранение воспалительного процесса, отека. Для приготовления НПВС считаются сильнодействующими, поэтому рекомендуется осторожный подход к лечению.
    2. Природные средства используют после того, как пройдет первый период клинической картины после получения травмы коленного сустава. В состав включены натуральные средства, способствующие улучшению состояния поврежденных колен и устранению нежелательной симптоматики. Мази на основе природных экстрактов назначают после того, как будет устранена первая симптоматика ушиба колен.
    3. Охлаждающие гели используют для снятия воспалительного процесса, устранения боли. Такие препараты создают на основе ментола, арники и других компонентов, способных охлаждать поверхность кожного покрова, вследствие чего устраняются отечность, гематома.
    4. Разогревающие гели рекомендуют использовать при лечении ушибов, так как они способствуют устранению гематом благодаря улучшению оттока крови. Лечебные средства вначале используют до 4 раз в день. Длительность курса не должна превышать неделю.

    Выбор мази желательно осуществлять только после предварительной консультации с врачом. Если человек ударил колени, помазать их рекомендуется правильно подобранным средством практически сразу. Рекомендуется не откладывать обращение к врачу и проведение диагностики, так как следует определить место и глубину ушиба, получить рекомендации для проведения эффективного лечения оптимальной продолжительности.

    Лечебные мази считаются эффективными, так как они устраняют симптоматику ушиба, восстанавливают прежнюю функциональность коленного сустава. Правильное назначение препарата возможно после консультации с врачом, прохождения обследования и определения состояния колен.

    Популярные средства при ушибах колен

    Выбирая мазь от ушиба колена, желательно изучить доступную продукцию на современном рынке.

    1. Троксевазин

      Троксевазин. Гель оказывает положительное влияние на мягкие ткани колен. Основным преимуществом считается использование троксерутина, представляющего собой синтетическое вещество и эффективный аналог уникального компонента, относящегося к витаминам группы В. Регулярное использование лечебной мази в соответствии с инструкцией улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные ткани после ушиба. Использование геля способствует улучшению кровотока и профилактики тромбов.

    2. Натуральная гомеопатическая мазь Траумель С считается одной из самых эффективных, но ее использование предполагает учет инструкции и рекомендаций врача. Средство наносят на травмированное колено дважды – трижды в день. Рекомендуемая длительность лечения – 2 недели.
    3. Литон 1000 используют для наружного применения с целью устранения симптоматики ушиба и профилактики появления тромбов. Препарат улучшает отток крови, обменные процессы и способствует устранению последствий ушибов колен, в том числе гематом, отечности. Лечебный гель выпускается в тубах по 30, 50, 100 граммов, поэтому можно выбрать подходящий вариант. Литон 1000 стоит недорого, поэтому ее регулярное использование целесообразно и гарантирует достижение наилучших результатов.
    4. Артро-Актив

      Артро-Актив. Уникальный крем-бальзам восстанавливает ткани коленных суставов. Активное вещество – это сульфат хондроитин, блокирующий действие энзимов и стимулирующий работу хондроцитов. Если ушиб обусловлен падением, желательно использовать мазь от 6 до 12 недель для достижения стойких результатов. Правильно проведенный курс лечения восстанавливает поврежденный хрящ.

    5. Бадяга. Известный препарат назначается для лечения ушибов колен. Препарат создают на основе порошка из высушенной пресноводной губки. Втирание лечебного средства улучшает микроциркуляцию и обменные процессы, поэтому гарантируется устранение гематом и уплотнений тканей.

    Использование популярной мази для лечения колен гарантирует улучшение функционального состояния травмированного сустава.

    Приготовление домашней мази

    Для взрослого и ребенка можно приготовить домашнюю мазь. Эффект зависит от тяжести состояния и ушиба, чувствительности кожи к внешним факторам, склонности к отечности.

    Взрослый и ребенок может быть уверенным в использовании безвредных и эффективных компонентов, гарантирующих успешное лечение коленного сустава:

    1. Мазь из шишек очень эффективен при ушибах

      Хмельные шишки. Рекомендуется растопить 200 грамм нутряного жира и перемешать его с 50 граммами сушеных шишек. Лечебный гель на основе хмельных шишек помогает при воспалениях, устраняет боль, ускоряет заживление. Мазь наносится на травмированное колено дважды в сутки.

    2. Лопух. Двести миллилитров растительного масла смешивают с 75 граммами измельченных корней лопуха. Готовят лечебное средство на слабом огне, процеживают и настаивают.
    3. Мазь из хозяйственного мыла и яичного желтка считается одной из самых эффективных. Хозяйственное мыло натирают на терке и смешивают с яичным желтком. Мазь используют до 3 раз в сутки.

    Правильное приготовление домашней мази на основе безопасных ингредиентов гарантирует улучшение функционального состояния колен.

    Общие правила лечения ушибов колен

    Коленки считаются наиболее уязвимыми, поэтому рекомендуется обращать особенное внимание на их состояние.

    Основная задача – это учет возрастной категории пациента. Для детей назначают препараты с малыми дозами, поэтому их использование у взрослых уже будет неэффективным.

    Травмы колена

    При выборе мази желательно учитывать особенности состояния здоровья. Нельзя использовать средства, если отмечается аллергия на какой-либо ингредиент. Среди основных признаков аллергии значатся покраснение кожи, появление сыпи или волдырей, отечность. По данной причине на состояние здоровья обращают повышенное внимание.

    В обязательном порядке после ушиба колена на полчаса накладывают лед. После этого колено можно мазать подходящим препаратом. Для снятия отека и устранения гематомы используют охлаждающие мази. Спустя пару дней назначают разогревающие мази. Если изначально использовать разогревающую мазь при травме колена, можно ухудшить состояние здоровья и обусловить развитие воспалительного процесса. Любые прогревания при отечности запрещены.

    Мазь – это эффективное лечебное средство при ушибах колен в тех ситуациях, когда нужно улучшить кровоток, нормализовать местные обменные процессы, устранить гематому. При ушибе колена при падении лечение мазью, которая должна быть правильно подобранной, становится эффективным и результативным.

    nogostop.ru

    список эффективных обезболивающих средств причиняемых при падении и травмах

    Главная страница » Травмы » Ушибы

    Время на чтение: 5 минут

    АА

    Получить травмы конечностей можно и на улице, и дома. Из-за поражения мягких тканей, кровеносных сосудов возникают боли и отеки. Мазь при ушибе колена снимает воспаление, уменьшает гематому и стимулирует восстановление мышц.

    maz-pri-ushibe-kolenamaz-pri-ushibe-kolena

    Разделяют несколько видов препаратов по их составу и действию.

    Классификация мазей

    Перед применением средства нужно изучить его состав. В зависимости от этого препараты делят на три группы. Каждая используется при определенных видах ушибов.

    Синтетические препараты

    sinteticheskie-preparaty-pri-ushibah

    sinteticheskie-preparaty-pri-ushibahСинтетические вещества лежат в основе мазей, которые быстро всасываются. Они охлаждают поврежденные участки, снимают отеки и устраняют болевые ощущения.

    Их используют сразу после получения травмы, нельзя втирать в кожу, нужно подождать впитывания.

    Растительная основа

    Такие мази бывают охлаждающими или разогревающими. Первые используют через несколько минут после ушиба, чтобы охладить больное место. А через 4-5 дней можно наносить разогревающие средства. Их втирают в травмированный участок.

    razogrevayushchie-mazi

    razogrevayushchie-maziОбычно производят мази на основе нескольких компонентов:
    • зверобоя;
    • стручкового перца;
    • эвкалипта;
    • растительных масел.

    Эти составляющие быстро восстанавливают поврежденные ткани и снимают воспаления.

    Гомеопатические средства

    Эти препараты изучены лучше других. Их используют для облегчения симптомов травмы коленной чашечки и суставов.

    Такие мази наносят сразу после ушиба, втирают массирующими движениями в пораженные участки. Препараты охлаждают, быстро устраняют боль и воспаление, улучшают эластичность тканей и хрящей.

    Группы препаратов по механизму воздействия

    При травмах нужно правильно выбирать мазь для лечения. У каждой группы препаратов свое действие.

    bol-v-kolene

    bol-v-kolene

    Некоторые нужно применять сразу, другие через неделю. Одни виды лечат мышцы, для восстановления суставов предназначены средства с другим составом.

    Нестероидные противовоспалительные

    Нестероидные средства применяют чаще. Они оказывают разное воздействие на поврежденные участки. Такие препараты выпускают в форме гелей, поэтому они глубже проникают в ткани и не раздражают кожу.

    diklofenak-maz

    diklofenak-mazДейственные нестероидные противовоспалительные мази:
    • Диклофенак;
    • Найз-гель;
    • Доларен.

    В большинстве лекарств соединены несколько активных веществ, что позволяет препарату действовать быстрее и эффективнее.

    Согревающие и охлаждающие мази

    Перед физическими нагрузками можно использовать согревающие средства. Они ускоряют циркуляцию крови, но их нельзя применять сразу после травмирования. Такие препараты используются только спустя 4-7 дней.

    Три известных согревающих средства:

    1. finalgonfinalgonФиналгон – средство, вызывающее легкое жжение после нанесения.
    2. Апизартрон обладает сильным запахом.
    3. Никофлекс – у мази гипоаллергенный состав, нет выраженного аромата.

    Охлаждающие препараты создают ощущение холода, поэтому так и называются. Сразу после травмы нельзя растирать ушибленное место.

    При отеке лучше использовать охлаждающие гели. Они быстро впитываются и предотвращают образование гематом. Популярные средства: Капилар, Гэвкамен, Венорутон-гель.

    Ранозаживляющие

    ranozazhivlyayushchie-geli

    ranozazhivlyayushchie-geliПри падении часто появляются не только гематомы, но и порезы, ссадины. Для их лечения нужно применять ранозаживляющие мази.

    Чтобы царапина не воспалилась, используются антисептические препараты – Левомеколь, Нитацид.

    На второй стадии поврежденные клетки начинают восстанавливаться, а рана затягивается. Для быстрой регенерации нужны заживляющие средства − Банеоцин, Бепантен и Пантенол.

    Венотоники

    Венотоники позволяют ускорить циркуляцию крови, повысить тонус сосудов, предотвратить образование тромбов, которые могут появиться при травмах колена.

    geparin-gel

    geparin-gelПрепараты изготавливают на основе флавоноидов, витаминов и сапонинов. Гели быстрее проникают внутрь мышц, чем таблетки и порошки.

    Эффективные средства: Гепарин, Троксевазин.

    Гомеопатические средства

    В таких мазях мало активных веществ, поэтому они не вызывают сильных побочных эффектов, хотя и слабо помогают при ссадинах. Но их можно использовать для лечения ушибов у ребенка. Для взрослых необходимы более сильные препараты.

    Известные гомеопатические мази: Гиперикум, Арника.

    Хондропротекторы

    Хондропротекторы защищают суставы, устраняют боль и снимают воспаления при ушибах.

    hondroprotektory

    hondroprotektoryИз-за падения или серьезной травмы может развиться такое заболевание, как остеоартрит. Этого можно избежать, если использовать определенные средства.

    Лучшая мазь-хондропротектор – Хондроитиновая, менее эффективны: Хондрофлекс, Хондровит, Хондрогель.

    На основе стероидов

    В состав некоторых мазей входят анаболические стероиды. Они позволяют препарату быстрее устранить болевые ощущения, снять отеки и унять зуд.

    maz-dlya-naruzhnogo-primeneniya

    maz-dlya-naruzhnogo-primeneniyaОдна из самых эффективных мазей – Дексаметазон, также известны Гидрокортизон, Бетаметазон. Но применять их нужно только при сильных травмах и ссадинах.

    Такие средства могут вызывать серьезные побочные эффекты − повышение давления, глазные патологии.

    Какие мази можно применять без назначения врача

    Иногда при травме нет возможности обратиться к врачу, поэтому приходится использовать подручные препараты. Лучше знать, какие именно средства применяются без назначения доктора.

    При ушибах поможет Эспол, Диклофенак, Долгит, Венитан, Ф-гель. Сначала нужно охладить поврежденное место, нанести на него антисептические препараты. Через 3-4 дня ушиб прогревают.

    Скорая помощь при ушибе колена

    skoraya-pomoshch-pri-ushibe-kolena

    skoraya-pomoshch-pri-ushibe-kolenaКоленная чашечка – хрупкое место, при падениях она может серьезно травмироваться.

    Пострадавший должен немедленно применить средства, которые смогут унять боль и устранить воспаление.

    Сначала нужно продезинфицировать рану и обработать ее охлаждающими гелями. Их не втирают, а просто покрывают кожу и ждут впитывания.

    Использовать гели нужно до исчезновения боли. Через несколько дней ушиб массируют с помощью разогревающих мазей.

    Гепариновая мазь от гематом

    Препарат можно применять для лечения ушибов у взрослых. Это обезболивающая и противовоспалительная мазь. Используют ее для лечения травм, при которых кожные покровы не повредились.

    Нельзя ее применять тем, кто страдает от язв, при открытых инфицированных ранах, гемофилии.

    Гэвкамен – охлаждающий препарат

    Мазь используют от синяков и воспалений в первый день после ушиба.

    maz-ot-sinyakov-i-vospalenij

    maz-ot-sinyakov-i-vospalenijЗа один раз нужно наносить на кожу 2-3 г препарата и давать ему полностью впитаться. Используют средство два-три раза в сутки. Она не подходит тем, у кого есть повышенная чувствительность к активным веществам – ментолу, эвкалиптовому и гвоздичному маслу.

    Диклофенак для обезболивания

    Для лечения сильного ушиба подходит гель Диклофенак.

    Его используют при травматических воспалениях, резкой боли, отечности суставов.

    Продолжать лечение нужно примерно 2 недели, тогда все симптомы исчезнут. Противопоказания к применению: крапивница, острый ринит, аллергия на диклофенак натрия.

    Кетопрофен от воспаления

    obezbolivayushchaya-maz

    obezbolivayushchaya-mazСимптомы ушиба у подростка и взрослого можно устранить с помощью геля Кетопрофен. Это нестероидный препарат, который убирает боль, воспаления и предотвращает развитие инфекции при повреждениях кожи.

    Помогает гель и при ревматических мышечных болях.

    Заключение

    Травмы колена могут привести к развитию серьезных заболеваний, поэтому ушибы и ссадины нужно лечить сразу. В этом помогут различные мази и гели согревающие и охлаждающие, на основе растений и синтетические.

    Предыдущая

    УшибыУшиб кисти руки: как определить, симптомы и методы терапии

    vsekosti.ru

    Какая мазь лучше при ушибах колена?

    Содержание:

    Мазь при ушибе колена помогает избавиться от основных симптомов этой травмы – отёка, боли и воспаления. Но выбирать лекарства следует только после консультации врача. Это связано с тем, что все они имеют разное действие, показания и противопоказания. И некоторые из них вместо пользы могут принести вред.

    НПВС

    Нестероидные противовоспалительные средства – вот основные лекарства для применения у взрослых. Выбор здесь настолько широк, что каждый сможет выбрать средство для себя. При регулярном использовании можно добиться стойкого обезболивающего и противовоспалительного эффекта.

    Буквально через 20 минут после нанесения все симптомы начинают стихать, наблюдается улучшение кровообращения, снимается отёк, снижается мышечный спазм.

    Основными обезболивающими средствами при такой травме следует считать:

    1. Диклофенак.
    2. Индометацин.
    3. Вольтарен.
    4. Финалгель.
    5. Амелотекс.
    6. Ибупрофен.
    7. Нурофен.
    8. Быструмгель.
    9. Найз.
    10. Кеторол.

    Их нельзя наносить на открытые раны, а также при других повреждениях кожи. К противопоказаниям относятся заболевания желудка и кишечника, а также возраст до 14 лет.

    Венотоники

    Какая мазь лучше при таких травмах? Иногда идеальным вариантом могут оказаться венотоники. Основной состав таких препаратов – антикоагулянты, которые помогают предотвратить появление синяка. Поэтому после происшествия наносить их следует в первые несколько минут.

    Также венотоники при повреждениях различной интенсивности помогают предотвратить такое опасное заболевание, как тромбоз сосудов и варикозная болезнь. К ним относятся:

    1. Гепариновая мазь.
    2. Гепатотромбин.
    3. Лиотон.
    4. Лавенум.
    5. Троксевазин.
    6. Троксерутин.

    Эти лекарства нельзя использовать при наличии открытых ран, ссадин или царапин. При регулярном использовании они повышают эластичность стенки сосуда, её тонус, а значит предотвращают проницаемость сосуда и развитие варикоза.

    Гепариновая из всех перечисленных назначается чаще всего. Она помогает быстро справиться с синяком и выздоровление происходит намного быстрее.

    Местнозаживляющие

    Ушиб колена при падении можно лечить мазями, которые относятся к местнозаживляющим. Второе их название — согревающие. Они помогают быстрее выздороветь и восстановить функцию поражённого сустава.

    Их действие основано на ускорении кровотока в месте травмы, восстановлении обмена веществ и снижении отёка и воспалительного процесса. Препараты, которые относятся к этой группе, можно без труда купить в любой аптеке.

    Какая мазь поможет вылечить ушиб колена? Следует помнить — препараты, которые обладают согревающим эффектом, нельзя поменять в первые несколько дней после получения травмы. Если воздействовать теплом, то воспалительный процесс может только усугубиться, а общее состояние заметно ухудшится. Использовать это можно только на 4 – 6 день от момента травмы.

    Мази при ушибе колена и отёке из этой группы:

    1. Апизатрон с пчелиным ядом.
    2. Випросал с ядом гадюки.
    3. Капсикам.
    4. Финалгон.
    5. Эспол на основе растительного состава.

    Использовать их можно только при отсутствии аллергии на основные компоненты, а именно пчелиный и змеиный яды.

    Стероиды

    Мазь при ушибах и травмах колена со стероидными компонентами назначается, только если препараты из группы НПВС оказались бессильны. Эти средства обладают сильным противовоспалительным эффектом, однако у них немало противопоказаний, поэтому применять их можно только после консультации врача.

    К основным показаниям для их назначения можно отнести в первую очередь отсутствие эффекта при лечении другими средствами, нарастающие симптомы воспаления и тяжёлое состояние пациента, а также аллергическая реакция на другие препараты.

    При сильном ушибе лучше выбирать лекарства из этой группы. Всего к применению рекомендуется три из них – адвантан, гидрокортизон, локоид.

    Ранозаживляющие

    Мазь от ушиба колена с обезболивающим эффектом часто приходится выбирать с учётом повреждения кожных покровов.

    Если имеется глубокая рана, то надо обязательно обратиться к врачу. Причём чем-либо мазать такие свежие раны категорически нельзя. Это может значительно отсрочить процесс заживления.

    Что касается старых и загрязнённых ран, которые не заживают длительное время, тогда можно воспользоваться любым бактерицидным средством или содержащим антибиотик. Чаще всего это гепариновая, гентамициновая мази, или линимент по Вишневскому.

    Гомеопатия

    Какую мазь использовать при ушибах колена? Если травма оказалась лёгкой, тогда можно воспользоваться гомеопатическим средством. К ним относятся препараты, которые содержат календулу или арнику. Они помогают снять воспаление, боль и отёк, а также благоприятно воздействуют на кожу.

    vashaspina.ru

    Средства при ушибе колена

    При любом повреждении очень важно своевременно оказать необходимую первую помощь и без промедления обратиться к специалисту. А особенно когда это травма коленного сустава. Если травмирование было на улице и человек не может самостоятельно идти, нужно поскорее вызвать скорую помощь.

    Травмы колена — симптомы

    Чтобы своевременно помочь человеку, важно знать, как определить травму колена. Среди основных симптомов:

    1. При ушибе – резкая боль, порой невыносимая, изменение цвета кожных покровов больного участка, припухлость, что возникла после кровоизлияния.
    2. При повреждениях связок – болезненность, треск при травмировании, гематома мягких тканей, отечность сустава, проблемы с подвижностью сустава, невозможность опереться на пострадавшую ногу.
    3. Повреждения менисков – резкая боль, особенно во время физических нагрузок, трудности во время подъема, либо спуска с лестницы, симптом «щелчка», незначительная атрофия, избыток жидкости в суставе, поднятие температуры, увеличение сустава.

    Травмы колена — виды

    В современной медицине нет классификации травмы крупного сустава. Принято различать открытые и закрытые, острые и хронические повреждения. Не всем известно, какие бывают травмы колена. Принято их разделять на такие виды:

    • ушибы;
    • кровоизлияния в суставную полость;
    • разные повреждения менисков, надколенника, четырехглавой мышцы бедра;
    • повреждения суставной капсулы, сухожильно-связочного аппарата;
    • переломы костей внутри сустава.

    Первая помощь при травме колена

    Важно сразу же после травмирования коленного сустава оказать первую помощь:

    1. Приложить к больному месту холод. Благодаря этому можно будет сделать меньше масштаб внутреннего кровоизлияния в полость сустава. Если же человек получил травму на улице и не в состоянии идти самостоятельно, то нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь.
    2. Положить конечность на возвышенность – так можно будет снизить приток крови к конечности.
    3. Ограничить любую нагрузку на сустав, даже если легкая травма колена.
    4. При наличии сильных болей, можно использовать обезболивающие средства – анальгин, ибупрофен, кетерол.
    5. На больное место наложить тугую повязку. Применить можно ткань или же бинт. Здесь важно хорошо зафиксировать сустав и проследить, чтобы человеку было комфортно.
    6. Необходимо доставить больного к доктору или же вызвать скорую помощь.

    Лечение травмы колена

    Чтобы как можно скорее выздороветь, важно знать, что делать при травме колена. В лечении такого рода повреждении необходимо:

    1. Применить обезболивающие средства. Часто врачи выписывают нестероидные препараты и мази.
    2. Провести пункцию сустава если на месте ушиба появился сильный отек, что сопровождается резкой болью.
    3. Ограничить в физических нагрузках в первое время после травмы.
    4. Применить физиотерапевтические процедуры.

    Мазь при травме колена

    Действенными при таком недуге как травма коленного сустава принято считать разные мази и гели. Их действенность в борьбе с болевыми ощущениями проверили на себе многие пострадавшие. В топе самых популярных такая мазь от боли в колене после травмы:

    • Лиотон;
    • Фастум Гель;
    • Траумель С.

    Таблетки при травме колена

    Травмирование сустава практически всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями. Среди эффективных гелей при травме колена «Траумель». При каких-либо повреждениях колена врачи часто выписывают пострадавшему различные нестероидные препараты. В их числе могут быть:

    Компрессы на колено после травмы

    Нередко помогают при травме колена компрессы. Существует много действенных народных рецептов.

    Компресс с уксусом

    • масло (растительное) — 1 ст. л.;
    • кипяченая вода — 1 ст. л.;
    • уксус – 1 ст.л.

    Приготовление и применение:

    1. Все компоненты тщательно перемешивают.
    2. Наносят на хлопчатобумажную ткань.
    3. Прикладывают к поврежденному месту и накрывают целлофаном, теплой тканью.

    Компресс с капустой

    Приготовление и применение:

    1. Нагреть листья капусты.
    2. При помощи скалки раздавить их до состояния пока они не пустят сок.
    3. Приложить листок к больному месту.
    4. Сверху перевязать бинтом, либо другой повязкой.

    Компресс с сырым картофелем

    • картофель – 1 шт.;
    • вода 0,5 ст.;
    • ржаная и белая мука – 100 г.

    Приготовление и применение:

    1. Все ингредиенты перемешать.
    2. Приготовленную смесь нанести на ткань и приложить к пострадавшему месту.

    Физиотерапия при травмах коленного сустава

    На вопрос как вылечить колено после травмы многие специалисты советуют применять физиотерапию. Благодаря данному методу можно достичь противовоспалительного эффекта. Применять физиотерапию можно при диагностировании:

    • гонартроза;
    • гонита;
    • коленного бурсита;
    • разрыва связок;
    • ушиба колена;
    • повреждений мениска;
    • остеохондропатии;
    • лигаментита;
    • синовита.

    Благодаря данному методу улучшается кровообращение и питание суставных тканей. Помимо того, это будет способствовать стимулированию обменных процессов и активизации механизмов восстановления тканей. Такие характеристики есть у ударно-волновой терапии, что основывается на эффекте внутреннего импульсного массажа, что создается акустическими волнами.

    Народные средства при травме колена

    Если не знаете, как лечить травму колена народными средствами, предлагаем несколько эффективных вариантов.

    • шишки хмеля – 100 г.;
    • водка – 400 мл.

    Приготовление и применение:

    1. Шишки следует залить водкой и настаивать несколько дней.
    2. Полученный раствор процеживают.
    3. Используют в качестве согревающего компресса.

    Компресс на травах

    • мать-и-мачеха – 20 г.;
    • душица – 20 г.;
    • водка – 500 г.

    Приготовление и применение:

    1. Травы смешивают и заливают водкой.
    2. Приготовленную смесь настаивают пару дней.
    3. Процеживают и используют в качестве ночных компрессов.

    Травма коленного сустава — последствия

    Основное лечение серьезного повреждения травма коленного сустава должен назначить врач. При этом многое будет зависеть от тяжести, и какая травма связок коленного сустава. Специалист сможет определить время, которое понадобится для восстановления. Важно помнить про то, что недолеченные или же неправильно вылеченные повреждения колена могут спровоцировать рецидивы. Помимо того, может наблюдаться повышенная чувствительность сустава.

    В результате в колене все время будет ощущение боли и дискомфорта даже при незначительных физических нагрузках. Еще одно из опасных последствий – потеря устойчивости и нарушение его функциональности. Могут возникнуть грозящие нарушением двигательной функции заболевания. Одно из возможных последствий недолеченной травмы – хромота. Чтобы избежать последствия травмы коленного сустава, важно вовремя начать лечение и соблюдать все предписания врача.

    Комплекс упражнений при травме коленного сустава

    Принято считать очень эффективной при травме коленного сустава ЛФК. При этом важно понимать, что сильные нагрузки на нижние конечности должны быть под запретом. Начинать можно с приседаний и опираться на какую-нибудь поверхность. Во время разработки коленей после повреждения необходимо проявить терпение и придерживаться специального плана восстановительной тренировки. Выполнять все упражнения следует ежедневно.

    Только так можно будет закачать мышцы вокруг коленного сустава, которые позволяют держать его в необходимом положении и избежать повреждений в будущем. Продолжительность каждого подхода не должна превышать десяти минут. При таком повреждении как травма коленного сустава реабилитация должна быть обязательной. Необходимыми здесь считаются и упражнения на растяжку:

    1. Сесть на пол.
    2. Ноги должны быть прямыми.
    3. Постепенно тянуться корпусом вперед.
    4. Незначительные болевые ощущения здесь норма.
    5. Упражнение нужно выполнять ежедневно по два раза не больше трех минут.

    Как закачать колено после травмы?

    Нередко получивший повреждение человек интересуется, как укрепить колени после травмы. Многое будет зависеть от стадии восстановления и характера ушиба самыми полезными, по мнению многих специалистов, будут такие упражнения:

    • гиперэкстензии на двух и одной ноге;
    • мостик ягодичный одной ногой с опорой о пол;
    • фитбол, медбол;
    • становая тяга в разных вариантах;
    • сгибание голени в тренажере;
    • подъем на носочки.

    Большинство повреждений колена – результат падения с большой высоты, механического воздействия, ДТП, спортивных травм. Ушиб коленного сустава занимает лидирующие позиции среди других повреждений нижних конечностей. Возрастной фактор для этого вида травмы не актуален. Клиническая картина проявляется в быстро развивающемся болевом синдроме, отеке, гематоме.

    Симптомы травмы

    Чтобы определиться, как лечить ушиб колена, врач-травматолог внимательно изучает симптоматику травмы. Основные признаки:

    • Резкая боль, которая нередко охватывает всю конечность. Сразу после удара она довольно сильная, из-за чего пострадавший не может нормально двигаться, опираться и вставать на ногу.
    • Отек – природная реакция мягких тканей коленного сустава на удар. Колено увеличивается в своих размерах достаточно стремительно, из-за чего двигательная активность ограничивается.
    • Гематома или синяк – частое явление, сопровождающее травму. Кровоизлияние, как и отек, развивается быстро. Первые сутки гематома имеет вид пятна, окрашенного в багрово-красный тон. Позднее ее границы немного размываются, изменяется и окрас. Постепенно синяк при отсутствии иных повреждений полностью рассасывается.
    • Нарушение целостности кожных покровов – симптом может отсутствовать, все зависит от силы внешнего воздействия.

    Лечение ушиба колена

    Лечение травмы начинается с первой помощи. Если следовать несложным рекомендациям, можно повлиять на успешность дальнейшей терапии и свести к минимуму риск развития осложнений.

    Алгоритм первой помощи при ушибе колена:

    • ограничить нагрузку и давление на поврежденный участок;
    • приложить к месту травмированного колена источник холода: лед, бутылку с холодной водой;
    • дать пострадавшему болеутоляющее средство — так удастся избежать развития травматического шока в случаях сильного ушиба колена;
    • наложить тугую, но не пережимают мышцы, повязку; если под рукой не оказалось бинта, можно воспользоваться тканевыми полосами;
    • помочь больному занять горизонтальное положение тела; под поврежденное сочленение положить небольшую подушку или валик так, чтобы конечность оказалась выше туловища;
    • доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

    Нередко ушиб коленного сочленения сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Попавшие в рану частицы грязи запускают воспалительный процесс. Могут развиться тяжелые осложнения, некоторые из которых устранить достаточно тяжело. Избежать этого помогает обработка раны перекисью водорода в рамках оказания первой помощи.

    Назначение терапии ушиба колена возможно после детального обследования пациента. Сильный ушиб часто сопровождается не только отеком, но и скоплением жидкости под поверхностью кожи. Чтобы избежать тяжелых последствий, скопившуюся жидкость удаляют путем подкожной пункции. В шприце может оказаться кровь (в этом случае травматолог говорит о развитии у пациента гемартроза) или серозный экссудат.

    Экссудат представляет собой жидкость, которая накапливается в суставной полости или окружающих сочленение тканях в случае развития воспалительного процесса. Серозный экссудат – подтверждение воспаления, поразившего синовиальные и серозные оболочки.

    После откачки жидкости в полость сустава вводиться противовоспалительное средство нестероидной группы, например, Диклофенак. Препарат уменьшит проявления воспалительного процесса и эффективно устранит болевой синдром.

    Фиксация коленного сочленения как часть терапии

    Иммобилизация или обездвиживание коленного сустава после ушиба – обязательная терапевтическая процедура. Ее задача – уменьшить нагрузку на сочленение, обеспечить ему покой, необходимый для полного восстановления.

    Традиционно при ушибах иммобилизация проводиться с использованием гипсовой лангеты и тутора. Они охватывают ногу с внутренней стороны, ограничивая колено в совершении сгибательной функции.

    Зависимо от степени повреждения применяются такие средства для иммобилизации:

    • Тканевый циркулярный эластичный наколенник – пример самого простого бандажа. Изготавливается чаще всего из натуральных тканей. Несмотря на простую конструкцию изделия, все компоненты сочленения надежно фиксируются, при этом обеспечивается минимальная подвижность. Ортопедическое приспособление оказывает согревающий эффект — если вследствие сильного ушиба колено опухло, снятие отечности занимает длительное время, на протяжении которого греть его нельзя.
    • Неопреновый наколенник-фиксатор – пользуется популярностью среди травматологов как альтернатива гипсовой лангеты. Ремни на липучках делают наколенник универсальным приспособлением, позволяющим регулировать степень фиксации;
    • Ортезы – модернизированный вариант циркулярных повязок. Чаще всего производители снабжают их дополнительными фиксирующими приспособлениями: боковые пластины, силиконовые вставки.
    • Туторы – приспособления, которые обеспечивают довольно жесткую фиксацию, как гипсовая лангета. Главное отличие и преимущество туторов – в приспособлении можно совершать ограниченный, но достаточный объем движений. За счет этого значительно сокращается длительность периода реабилитации.

    Какое средство иммобилизации ушибленного колена выбрать, решает исключительно врач, основываясь на результатах обследования.

    Медикаментозный метод

    Использование лекарственных препаратов при ушибе колена — обязательная часть терапии. Одни направлены на устранение болевого синдрома, который обязательно сопровождает травмирование сочленения, другие помогают приостановить воспалительный процесс.

    Парацетамол

    Обезболивающее средство имеет наименьшее количество противопоказаний. В основе принципа действия – блокирование ферментов, которые активно вырабатываются организмом в ответ на травму и являются причиной боли.

    Парацетамол применяется в практике лечения взрослых и детей с обязательной корректировкой дозировки. Препарат легко сочетается с иными лекарственными средствами.

    Недостатком Парацетамола является краткосрочность – обезболивающий эффект сохраняется не более 4 часов. Действующие компоненты не оказывают на организм противовоспалительного эффекта, из-за чего Парацетамол редко назначают при ушибах.

    Ибупрофен

    Достаточно часто применяется в терапии ушибов за счет того, что действующие вещества активно борются с температурой, воспалительными процессами и болевым синдромом. Ибупрофен начинает действовать достаточно быстро, эффект сохраняется на протяжении 6 часов.

    Прием Ибупрофена у некоторых пациентов может вызывать приступы тошноты и рвоты, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, поэтому лекарственное средство не назначают пациентам с диагностированными заболеваниями ЖКТ.

    Кетанов

    Болеутоляющее средство является довольно сильным. Из-за высокой концентрации компонентов его не следует принимать дольше 2 дней, при этом строго следуя инструкции и/или рекомендациям лечащего врача.

    К побочным эффектам препарата относят приступы тошноты, болей в животе, сонливость, слабость организма, ускорение сердечного ритма.

    Кетанов не назначают женщинам, которые вынашивают или кормят грудью ребенка, а также лицам младше 16 лет, людям с заболеваниями ЖКТ, органов мочевыводящей системы, нарушениями свертываемости крови.

    Диклофенак

    Препарат на фармацевтическом рынке представлен в двух формах – таблетки и раствор для инъекций, что объясняет его широкую распространенность в травматологии.

    Действующие вещества быстро устраняют болевой синдром, оказывают противовоспалительный эффект, способствуют устранению отека.

    Противопоказания для назначения Диклофенака – третий триместр беременности, период грудного вскармливания. Лекарственное средство может вызывать аллергические реакции.

    Уймисболь

    Лекарственное средство имеет растительное происхождение. В его основе – болотный сабельник. Экстракт этого растения помогает снимать отечность, обновлять ослабленные или поврежденные клетки, а также оказывает незначительный по силе болеутоляющий эффект. Болотный сабельник помогает нормализовать тонус стенок сосудов и обменные процессы в тканях.

    Препарат хорошо переносится даже при условии длительного применения. У некоторых пациентов может наблюдаться незначительное обострение клинической картины состояния, однако, это не повод для отмены лекарства.

    Флогэнзим

    В составе препарата энзимы растительного и животного происхождения. Всасываясь стенками кишечника, эти вещества проникают в общий кровоток и затем направляются к очагу воспаления. Энзимы отвечают за улучшение микроциркуляции, стимуляцию доставки питательных веществ, а также кислорода к поврежденному участку. Помогают бороться с отеками, стимулировать регенерацию тканей.

    Методы физиотерапии

    По прошествии с момента получения травмы двух-трех суток врачи назначают физиотерапию. Ее методы направлены на прекращение излияния крови, купирование болевых ощущений, развития отека.

    Для устранения болевого синдрома в терапии ушиба коленного сустава активно применяются:

    • Диадинамофорез с использованием анастетиков местного типа действия. Назначается со второго дня с момента травмы. Если используются криопрокладки, диадинамофорез проводят по прошествии 12–14 часов. В лечении ушибов длительность процедур не должна превышать 6 дней, ежедневное количество – не больше 2.
    • Криотерапия (локальная) – фактор холода уменьшает степень возбудимости тактильных и болевых волокон и в дальнейшем блокирует их проводимость. Миорелаксация, которая отмечается через 10 минут после процедуры, снижает активность болевого синдрома. Также она направлена на прекращение кровоизлияния, развития отека. Во время криотерапии активно используются криоагенты, которыми смачиваются тампоны или заполняются небольшие емкости и прикладываются к травмированному участку. Длительность процедуры колеблется от 1 до 4 часов;
    • Электрофорез анестетиков – способствует снижению возбудимости проводников болевой чувствительности. Каждая процедура занимает от 15 до 20 минут. Применение возможно со 2 или 3 дня после ушиба.
    • УВЧ-терапия – метод, который притормаживает активность медиаторов воспаления, способствует расширению капилляров, что положительно влияет на лимфоотток. Каждая процедура занимает порядка 10–12 минут. Весь курс длится 5–10 процедур.
    • СВЧ-терапия способствует расширению капилляров, повышению их проницаемости. За счет этого продукты распада в очаге воспаления активнее выводятся из организма.
    • Магнитотерапия повышает фагоцитарную активность лейкоцитов, снижает степень спазма сосудов в области удара.

    Противовоспалительные методы физиотерапии оказывают тепловое воздействие. При ушибе коленного сустава использование их на ранних сроках лечения травмы может усугубить болевой синдром и отек, поэтому процедуры проводят с 4-5 дня.

    Лечение в домашних условиях

    Средства народной медицины могут применяться в лечении коленного сустава исключительно после консультации с врачом и в качестве дополнения к основной терапевтической программе.

    Если у пострадавшего отсутствует отек, лечение ушиба колена в домашних условиях можно проводить при помощи компресса на основе лекарственного отвара. 1 л воды и 20 г бадяги нагревают на небольшом огне на протяжении 20 минут, после чего смесь остужается. В полученном растворе смачивают сложенную в несколько слоев ткань и прикладывают к поврежденному участку. Компресс нельзя применять, если у пострадавшего есть ссадины и/или гематомы.

    Эффективны и примочки с солью. Потребуется развести в 2 л воды 100 г соли, смочить в нем ткань и приложить к месту ушиба. Соль вытягивает избыточную влагу, что способствует полному рассасыванию внутренних отеков.

    Приведенные рецепты можно использовать при детстких травмах. Есть составы, которые применяются только у взрослых: противовоспалительным эффектом обладает компресс на основе уксуса. Рабочий состав готовится из растительного масла, уксуса и воды, взятых в равных пропорциях (по 10 мл). Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на плотную ткань, которая накладывается на колено, сверху покрывается целлофаном или пищевой пленкой. Все фиксируется теплой тканью. Компресс следует выдерживать не менее 4 часов и повторять после 10-часового перерыва.

    При использовании любого средства народной медицины следует внимательно следить за состоянием травмированного участка. Любые изменения – повод для консультации у врача.

    К числу распространенных травм при разных обстоятельствах относится ушиб колена при падении. Лечение в домашних условиях такого повреждения эффективно, если предварительно проведен осмотр травматологом и исключены риски осложнений.

    Чем лечение ушиба колена отличается от других травм этой области ноги? Какие методики можно применять в домашних условиях? Есть ли разница в домашней терапии ушиба колена у взрослого и ребенка? Подробности в статье.

    Симптомы, подтверждающие ушиб, а не перелом в колене

    Обстоятельства травмирования колена очень разнообразны и всегда бывают неожиданными. Подготовиться к такой ситуации заранее невозможно, потому что человек не настроен на падение изначально. Некоторые пострадавшие даже не обращаются за помощью в больницу, если падение было мягким и не с большой высоты. Взрослые падают на колени чуть реже, чем дети дошкольного и школьного возраста, потому что движения в основном размеренные, неторопливые и взрослый человек оценивает поверхность, по которой перемещается.

    Дети в этом вопросе более беспечны и всегда куда-то бегут, лезут, не обращая внимание на препятствия или неровность дороги. Запинаются, падают, но встают и бегут дальше. Могут остаться ссадины на коленях, но если нет открытой раны, то ребенок быстро забывает о случившемся.

    Сгоряча человек встает, не задумываясь о масштабе травмы, который может проявиться через некоторое время в виде осложнений. Нужно всегда обращать внимание на симптомы, которые указывают на тяжесть травмы — ушиб или перелом.

    При ушибе колена актуальны следующие симптомы:

    • Легкая степень травмирования — покраснение кожного покрова в месте удара, незначительная ссадина, если колено не было закрыто одеждой и падение было на твердую поверхность. Через несколько часов возможно образование гематомы, если пострадали кровеносные капилляры, расположенные в поверхностном слое эпидермиса. Незначительная боль в первые минуты после ушиба.
    • Средняя степень — боль в колене, образование гематомы, допустима легкая отечность из-за травмирования более глубоких мышечных слоев, поддерживающих коленный сустав. При движении пострадавший прихрамывает, что является защитной реакцией организма для снятия напряжения с больного участка. Весь груз перекладывается на здоровую ногу, если падение было на одно колено. При одновременном ушибе обеих ног, человек перемещается на слегка согнутых конечностях.
    • Тяжелая степень — при попытке встать пострадавший испытывает сильную боль, не может согнуть или разогнуть в полную силу ноги в области колена. Открытая рана, обширная гематома, покраснение кожи, отечность определяется не только при пальпации, но и визуально. В некоторых случаях повышается температура тела в коленном суставе, что определяется на ощупь при сравнивании с другими участками ноги. Больной не может самостоятельно идти из-за сильной боли.

    Перечисленные симптомы указывают на ушиб, но какие есть повреждения внутри, при первичном осмотре сказать невозможно. Поэтому нельзя пренебрегать обращением к травматологу, если налицо травма средней и тяжелой степени, чтобы исключить перелом или вывих в коленном суставе, которые требуют специальных лечебных мероприятий

    Определение степени травмирования колена

    Пострадавшего с симптомами ушиба колена необходимо доставить в отделение травматологии, чтобы исключить серьезные деформации составных элементов этого участка ноги.

    1. Для перемещения обеспечивается удобное положение нижних конечностей, чтобы при транспортировке не допустить дополнительной травмы колена. Желательно наложить тугую повязку для фиксации сустава.
    2. К месту ушиба приложить холод. В домашних условиях можно использовать продукты из заморозки или ткань, смоченную в холодной воде. На улице можно использовать бутылку с холодной водой из любого холодильника магазина.
    3. Открытые ссадины промыть чистой водой, при наличии перекиси водорода обработать раны жидкостью для предотвращения инфицирования.
    4. Сильную боль снять любым обезболивающим средством, но лучше сначала пройти обследование у травматолога.

    Диагностика тяжести травмы колена при падении не занимает много времени. Врач выполняет следующие манипуляции:

    • Опрос пациента об обстоятельствах падения и его ощущениях в зоне колена и общего самочувствия;
    • Осмотр места ушиба, определение повреждений с помощью пальпации и выполнения некоторых движений на предмет сгибания, разгибания колена;
    • Пострадавшему может быть предложено сделать несколько шагов, чтобы определить возможность повреждений не только мягких тканей, но и связок, хрящей, костных элементов;
    • При подозрении на внутренние деформации назначается рентгенография.

    После полного осмотра травматолог выбирает схему лечения пострадавшего и направляет его домой или в стационар, если есть осложнения, требующие только стационарного лечения. Но такие ситуации при ушибе колена редкие и пациенты восстанавливаются в домашних условиях, посещая через определенное время травматолога, чтобы оценить динамику выздоровления.

    Правила лечения ушибов коленей

    При отсутствии осложнений пациента с жалобами на ушиб коленей при падении после осмотра отправляют домой, потому что специфика лечения такой травмы заключается в обеспечении покоя и снятия напряжения с ног.

    1. Наложение гипса в такой ситуации не предусмотрено, но может быть рекомендована фиксация эластичным бинтом, если человек не может полностью отказаться от передвижения.
    2. Для снятия болевого синдрома следует принимать обезболивающие таблетки, если боль невозможно терпеть. Но для коленной зоны эффективны компрессы и мази, которые снимают спазм не хуже, чем средства для приема внутрь. Некоторым людям противопоказаны таблетки по причине патологий в желудочно-кишечном тракте, наличия в анамнезе сахарного диабета, гипертонии или других болезней, при которых прием анальгетиков внутрь может привести к осложнениям или быть несовместимым со средствами, назначенными для лечения других заболеваний.
    3. Ссадины, требующие обработки, ежедневно промываются. На них накладывается повязка с дезинфицирующей мазью, в составе которой должен присутствовать коллаген. Это вещество регенерирует клетки и способствуют быстрому заживлению ран.
    4. Синяки смазывают мазью, помогающей в сужении сосудов и в быстром рассасывании кровяных сгустков. Эффективно применение Троксевазина или Троксерутина. В домашних условиях мазь следует наносить два раза в день.

    Лечение колена народными средствами

    Если в коленном суставе при обследовании у травматолога не обнаружены воспалительные процессы, отеки мягких тканей, сильные внутренние кровоизлияния, в домашних условиях можно воспользоваться народной мудростью. Времени для приготовления домашних компрессов и мазей достаточно, потому что пациенту, у которого после ушиба колена ограничена работоспособность, положен больничный.

    Следующие средства можно применять взрослому человеку, чтобы уменьшить боль и гематому в домашних условиях:

    • Капустный лист — популярное народное средство для снятия боли и отека. Выбирают свежий кочан, чтобы листья были сочными, а не сухими. Размер листа должен полностью покрывать место ушиба. Его необходимо промыть и обдать кипятком, чтобы лист стал мягким и не вызвал спазма тканей от холода. В теплом виде наложить на больной участок ноги и зафиксировать повязкой. Можно использовать шерстяной шарф, чтобы дольше сохранить тепло. По мере остывания листа, заменить его новым. Такое лечение ушиба в домашних условиях можно проводить до полного исчезновения боли и уплотнения на коленях.
    • Свежий картофель хорошо использовать в качестве сырого овощного компресса, наложив на хлопковую ткань кашицу из картофеля, натертого на средней терке. Приложить массу к больному месту и оставить на 2–3 часа. Для лучшего эффекта обмотать компресс пищевой пленкой, чтобы сохранить тепло внутри.
    • Бодяга очень популярна при ушибах, после которых появляются синяки. Это средство рассасывает гематому в разы быстрее, чем процесс исчезновения синяка проходит естественным путем. В аптеке можно купить готовое к применению средство или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно сухую бодягу развести в воде и приложить к больному месту. После высыхания бодяги ее удаляют с кожного покрова. Процедуру повторяют ежедневно до полного исчезновения гематомы и боли в колене.
    • Мед и алоэ хорошо избавляют от боли и отеков в области колена, если отечность не спровоцирована серьезными осложнениями в глубоких слоях коленного сустава. Листья алоэ нужно брать не молодые, а зрелые, чтобы в них было много сока и мякоти. Выбирать необходимо по мясистости листа. Смешать в равных пропорциях мед и мякоть измельченного алоэ. Приложить к больному месту и накрыть марлевой повязкой. Для длительного эффекта компресса обмотать повязку пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 3–4 часа.
    • В летний период эффективно лечение ушиба подорожником, который растет в большом количестве. Собрать листья, промыть и измельчить ножом или в блендере до кашицеобразного состояния. Приложить к колену и укрыть повязкой. По мере высыхания травяной компресс убрать. Использовать три раза в сутки. Подорожник относится к природным антисептикам и хорошо снимает боль и отечность.

    Домашние мази для лечения ушиба колена

    Если аптечные мази или гели недоступны по цене или их состав вызывает опасение у пациента, можно приготовить лечебное средство по рецептам народной медицины в домашних условиях:

    1. Мазь из окопника. Это растение зарекомендовало себя в качестве обезболивающего, противовоспалительного и антисептического средства, что при ушибах коленей очень актуально. Для приготовления используют измельченный окопник и аптечный вазелин, смешивая их в равных пропорциях. Полученную массу помещают в емкость и отправляют в духовку для получения однородной массы. Температура не выше 50 градусов, чтобы происходило плавление вазелина и его соединение с травяным ингредиентом. Оставить в духовке на 2 часа. Применять можно после полного остывания массы до 3 раз в день, нанося на поврежденное колено. Стоит помнить, что вазелин не впитывается в кожные покровы и может образовывать пленку. Для исключения риска закупоривания клеток кожи нужно смывать мазь через час после нанесения.
    2. Мазь из полыни готовится аналогично первому рецепту. Может применяться в комплексе с мазью окопника. Эти средства можно чередовать через день.

    Есть и другие рецепты мазей на основе народных средств, но их применение в домашних условиях лучше обсудить с травматологом или фитотерапевтом, чтобы исключить осложнения.

    Перечисленные методы лечения в домашних условиях применимы только ко взрослым пациентам. Если травму получил ребенок, нужно взвесить все за и против в отношении народной медицины и получить консультацию у врача.

    Дополнительные методики лечения травмы колена

    При положительной динамике лечения, рекомендованного пациенту травматологом, через 5–10 дней применяются методы физиотерапевтического восстановления, чтобы улучшить кровообращение к тканям и обеспечить их полноценным питанием.

    Упражнения, которые предложит физиотерапевт, можно повторять в домашних условиях, но только без рывков и перенапряжения. Такая разминка помогает быстрее восстановиться после ушиба колена и предупреждает окостенение сустава и застой жидкости.

    В заключение

    На ушиб колена при падении как у ребенка, так и у взрослого нужно обращать внимание и обязательно обращаться к врачу, чтобы исключить развитие осложнений. Лечение в домашних условиях — это основной процент реабилитации пострадавших с диагнозом ушиб колена. Госпитализация требуется в единичных случаях, если подтверждается серьезное повреждение связок, хряща или костной ткани сустава.

    boligolovnie.ru

    Ушиб колена — признаки и симптомы, диагностика, первая помощь и методы лечения, профилактические меры

    Одной из самых распространенных травм является ушиб – закрытое повреждение мягких тканей. Такой травматизации очень часто подвергаются коленные суставы, поскольку при падении они первыми принимают на себя удар. Ушиб можно получить как в бытовых условиях, так и при занятиях спортом. При повреждении колена наблюдаются отек сустава, ограничение подвижности конечности, боли и кровоподтеки. Проводимая диагностика в случае ушиба необходима и для исключения перелома. Лечение проводится консервативными методами с использованием лекарств, физиопроцедур, народных средств.

    Что такое ушиб колена

    В медицине под этим термином понимают закрытую травму мягких тканей, исключающую повреждение внутрисуставных структур. Такая проблема не имеет возрастных ограничений. С ней могут сталкиваться любые люди, но чаще она диагностируется у детей и молодежи, поскольку их образ жизни более активный. Ушиб коленной чашечки можно получить на тренировке в спортзале или при аварии.

    С такой травмой часто приходится иметь дело конькобежцам, футболистам, хоккеистам, легкоатлетам. В список причин ушиба коленного сустава также входят:

    • Падение во время зимнего гололеда. В этот период количество пострадавших значительно увеличивается.
    • Высокоэнергетические травмы. Сюда относятся природные катастрофы, несчастные случаи на производстве, дорожно-транспортные происшествия. В таких ситуациях травмы колена сопровождаются повреждениями грудной клетки, переломами таза, костей конечностей.
    • Бытовые травмы. Связанный с ними ушиб коленного сустава чаще является изолированным повреждением, когда человек ударяется коленом о какой-либо предмет. Особенно подвержены такой травматизации люди с артрозом, артритом, остеопорозом и другими дегенеративными заболеваниями опорно-двигательной системы.

    Симптомы

    Главным признаком ушиба в области колена является сильная боль в нем. Иногда из-за нее человек не может разогнуть ногу или ступить на нее. Характерным признаком выступает и отечность сустава, что делает его форму более сглаженной. Шишка на колене после ушиба сопровождается и другими симптомами:

    • флюктуация надколенника – наличие жидкости в замкнутой полости, т. е. в суставе;
    • гематомы по переднебоковой или передней поверхности колена;
    • баллотирование надколенника – колебание плотного подвижного образования, которое определяется при пальпации;
    • ограничения движений и затруднения при ходьбе;
    • покраснение или синюшность кожи над суставом;
    • онемение конечности;
    • деформация коленного сустава.

    Человек держится за ногу

    Последствия

    Во время удара значительно повышается нагрузка на мышцы и суставы. Под влиянием такого негативного фактора могут развиться различные осложнения, особенно если человек не уделил должного внимания своей травме. Во время ушиба в области колена развиваются следующие отклонения:

    • Спазм мышц. В расслабленном состоянии при ударе они подвергаются повреждениям. Ответной реакцией на это и является спазм, который может вызывать болезненные ощущения еще несколько дней после травмы.
    • Деформация хрящевой ткани. Она принимает на себя часть удара, из-за чего снижается физическая активность.
    • Микротрещины в костях. На них приходится основная часть удара, поскольку мягких тканей в области колена не так много.
    • Частичный разрыв связок. К ней может привести сильный ушиб колена. Из-за разрыва человек не способен поднять или опустить ногу.
    • Разрыв сосуда. Это ведет к кровоизлиянию в полость сустава. При сильном ударе ее объем может достигать 100 мм.

    Незначительные травмы колена без поражения костных и суставных тканей не вызывают серьезных осложнений. Слишком сильные удары без своевременно оказанной медицинской помощи могут спровоцировать ряд осложнений:

    • бурсит, в том числе гнойный;
    • воспаление и дегенерацию тканей мениска;
    • разрыв и растяжение связок или сухожилий;
    • хронический вывих коленной чашечки;
    • ограничение подвижности сустава из-за скопившейся жидкости;
    • воспаление в препателлярной сумке, которое может вызвать бурсит.

    Диагностика

    При минимальных повреждениях симптомы ушиба быстро исчезают. Если состояние не улучшается или, наоборот, ухудшается, то стоит обратиться к врачу. Помощь травматолога или ортопеда обязательна при следующих признаках:

    • усиление болезненности места ушиба;
    • сохранение размеров или увеличение синяка;
    • сильная опухоль, которая не уменьшается в течение суток;
    • сложности при сгибании/разгибании конечности;
    • ощущение резкой боли при попытке подвигать ушибленной ногой.

    Во время осмотра врач первым делом уточняет обстоятельства получения травмы, чтобы понять силу удара и степень возможных повреждений. Если воздействие на колено было по касательной, то высок риск травмы мениска. Симптомы этой патологии схожи с ушибом мягких тканей колена. Чтобы дифференцировать виды травм друг от друга, врач изучает ушибленную область и назначает ряд процедур:

    • Рентгенографию коленного сустава. Необходима для оценки состояния надколенника и суставных концов малоберцовой, большеберцовой и бедренной костей.
    • МРТ. При помощи электромагнитных волн на экране получают изображение коленного сустава, на котором можно выявить аномалии строения и воспалительные процессы.
    • УЗИ. Этот метод позволяет дифференцировать ревматоидные поражения коленных суставов от патологий неревматического характера, таких как остеоартроз, повреждения менисков, травмы.
    • Артроскопию. Данный метод рассматривается в качестве последнего средства исследования при неинформативности остальных процедур. Артроскопия предполагает введение в сустав артроскопа, которым изучают суставную полость и при необходимости забирают материал для биопсии.

    Первая помощь

    Успех дальнейшего лечения и восстановления колена зависит от вовремя и правильно оказанной первой помощи. При ушибе ее осуществляют по следующей инструкции:

    1. Обеспечить больной конечности полный покой.
    2. Приложить на ушибленную область холодный компресс. Для примочки подойдут продукты из морозильной камеры или емкость с водой. Холод допускается прикладывать на срок не более 15 минут.
    3. Раны и ссадины обработать антисептическими растворами, например, Мирамистином или Хлоргексидином.
    4. Наложить тугую повязку при помощи эластичного бинта.
    5. При сильной нестерпимой боли принять обезболивающее, например, Кетанов, Нурофен, Найз.
    6. Вызвать скорую помощь, до приезда врачей держать конечность приподнятой.

    Холодный компресс на место ушиба

    Лечение ушиба колена

    Основой лечения ушиба является симптоматическая терапия. Первым делом больную конечность нужно обездвижить. Пациенту рекомендуется меньше ходить и держать ногу в возвышенном положении. При ходьбе допускается делать повязку при помощи эластичного бинта, но его накладывают только для фиксации, т.е. не слишком туго, чтобы не нарушать кровоток в области травмы. В состоянии покоя данный метод не применяется.

    Первые пару дней к ушибленному месту прикладывают холод – пакет со льдом или грелку с холодной водой. Сухое тепло допускается использовать только на третьи сутки. Греть ногу нельзя ни в коем случае. Это только усилит воспалительный процесс, из-за чего может развиться гемартроз. Уринотерапия тоже противопоказана, поскольку эффективность данного метода не доказана научно. Кроме того, моча может спровоцировать гнойничковые поражения кожи. Если сильно болит колено после ушиба, то травма считается более тяжелой. В таком случае применяются следующие методы лечения:

    • При наличии гемартроза или синовита на колено накладывают гипсовую лангету. Пациенту рекомендуют ограничить движения, назначают УВЧ и анальгетики.
    • Для удаления жидкости из полости сустава делают пункцию и последующее промывание раствором новокаина. Спустя пару дней при необходимости процедуру повторяют.
    • При напряженном гемартрозе или интенсивных болях проводят артроскопическую ревизию и санирующий лаваж сустава. Последняя процедура представляет собой промывание суставной полости физиологическим раствором.

    Когда острые проявления травмы купированы, лангету снимают. Далее переходят к восстановительным мероприятиям. Менее тяжелые ушибы лечат при помощи местных препаратов. Основные из них – это мази и гели, которые ежедневно наносятся на больной сустав. Внутрь принимают обезболивающие препараты, преимущественно нестероидные противовоспалительные.

    Статьи по теме

    Лечение в домашних условиях

    После обращения к врачу существуют два варианта терапии – в стационаре или домашних условиях. Госпитализируют пациента только при тяжелых травмах. Общая схема лечения легкого и среднего ушиба в домашних условиях включает следующие мероприятия:

    1. Соблюдение постельного режима, который помогает обеспечить полный покой больной конечности.
    2. Пероральный прием и местное применение медикаментов. Они необходимы для снятия боли, отечности и воспаления.
    3. Наложение фиксирующей повязки в первые пару дней, чтобы снизить подвижность больного сустава.

    Если на следующий день после травмы болезненность сохраняется, допускается повторно обезболить колено при помощи приема нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Среди таких выделяются:

    • Индометацин;
    • Диклофенак;
    • Кеторол;
    • Диклак;
    • Кетонал;
    • Оксиган.

    Дозировка зависит от выбранного препарата. Например, Индометацин принимают по 25 мг до 2-3 раз на протяжении суток. Преимущество этих лекарств в том, что они выпускаются не только в форме таблеток. Существуют мази Диклофенак, Индометацин, Кетонал, Кеторол. В результате обезболивать колено можно не только изнутри, но и снаружи при помощи местных НПВС. Мазь наносят 3-4 раза в сутки на область воспаления. Длительность лечения зависит от эффективности препарата, в среднем, курс составляет 2 недели.

    Кроме анальгезирующих препаратов, при ушибе коленного сустава высокую эффективность показывают мази и гели с охлаждающим и противовоспалительным эффектами. К таким относятся:

    • Меновазин,
    • Вольтарен,
    • Найз.

    Уже после окончания периода острого отека допускается применять мази с разогревающим эффектом. Они усиливают кровообращение в больной области, ускоряя заживление тканей. Среди мазей с таким эффектом выделяются:

    • Апизартрон;
    • Камфорная мазь;
    • Аналгос;
    • Випросал;
    • Фастум гель.

    При ушибах помогают ускорить процесс заживления хондопротекторы, такие как Артра, Дона. Основные компоненты в составе этих препаратов направлены на активизацию процессов восстановления хрящевой ткани. Кроме перечисленных препаратов, при ушибах допускается применение следующих групп медикаментов:

    • Противоотечных, рассасывающих и улучшающих микроциркуляцию. К таким относятся Троксевазин, Гепариновая мазь, Траумель. Их можно применять сразу после травмы и на протяжении всего периода восстановления. Мазь наносят на ушибленную область утром и вечером, слегка втирая до полного впитывания. Курс лечения длится до исчезновения визуальных симптомов травмы, т.е. синяков и отечности.
    • Комплексных препаратов, например, Индовазина. Эта мазь от ушиба колена включает сразу два компонента – троксевазин и индометацин. В связи с этим она оказывает противовоспалительное и обезболивающее действия, способствует рассасыванию гематом.

    Кроме мазей, для лечения ушибленной области допускается применять пластыри, например, Нанопласт Форте. Его наклеивают прямо на больное место. Пластырь улучшает кровообращение, что помогает ускорить процессы заживления. Накладывают его на протяжении 3-9 дней в зависимости от ощущений пациента. Через 10-12 дней после травмы допускается пройти курс массажа и начать заниматься лечебной физкультурой.

    Мазь Апизартрон
    Обездвиживание

    Больному колену в первые 2-3 дня необходимо обеспечить полный покой. Процесс выздоровления пойдет тем быстрее, чем меньше будет нагрузка на сустав. Даже при легкой травме восстановление занимает около 2-3 недель. Для повязки первое время рекомендуется использовать обычный бинт. Через пару дней можно перейти на эластичный или специальный наколенник-суппорт.

    Существует несколько способов бинтования колена. Самый простой тип – круговой. При нем одной рукой над коленом фиксируют конец бинта, после чего делают несколько оборотов вокруг сустава. Фиксацию осуществляют при помощи липкой ленты или булавки. Подобная повязка не очень прочна и может скатываться при движениях. Существуют еще два варианта бинтования:

    • Спиральное, или ползучее. При каждом последующем обороте бинт смещают на 1/3-1/2 ширины предыдущего слоя вниз или вверх. В первом случае повязка нисходящая, во втором – восходящая. По сравнению с круговой, спиральная повязка более прочная.
    • «Черепашья». Считается самым надежным типом повязки. Слои накладывают поочередно снизу и сверху, осуществляя каждый перехлест в области подколенной ямки.
    Как лечить народными средствами

    При травмах легкой степени тяжести допускается применять народные средства. Масляные составы, настойки, травы и натуральные мази проявляют не меньшую эффективность по сравнению с лекарствами. Самым распространенным средством является бадяга. Одну столовую ложку порошка нужно разбавить кипяченой водой до консистенции кашицы. Полученным составом смазывают ушибленное место. Спустя 20 минут колено промывают теплой водой. Процедуру повторяют до 2 раз на протяжении дня. Среди других эффективных народных средств для лечения ушибов выделяются следующие:

    • Взять большой капустный лист, немного отбить его, чтобы выделялся сок. Приложить овощ к больному месту, зафиксировать бинтом или закрепить трикотажной полоской, но не передавливая сильно. Подсохший лист менять каждый час на свежий.
    • Сорвать несколько листочков подорожника. Промыть и измельчить их до состояния кашицы. Нанести ее на ушибленную зону, сверху наложить полиэтилен, после чего перебинтовать сустав. Если вы получили травму на природе, то просто приложить к колену несколько промытых листьев подорожника. Тем же образом можно использовать полынь и аир.
    • На пол-литра кипятка взять по столовой ложке календулы и ромашки. Заварить травяную смесь, оставить на 45 минут, после чего процедить. В полученном растворе смочить марлю, которую затем приложить к больному месту. Повторять процедуру несколько раз в сутки.
    • Сорвать крупный лист алоэ, промыть и разрезать вдоль пополам. Смазывать растительным соком больное место пару раз в день. Накрывать ушиб ничем не нужно.
    • Смешать по 1 ст. л. яблочного уксуса, кипяченой воды и оливкового масла. Смочить раствором натуральную ткань, приложить ее к месту ушиба, сверху зафиксировать целлофаном и бинтом. Оставить на 4 часа. В качестве альтернативы можно использовать раствор соли, 90 г которой растворяют в литре кипяченой воды.
    • Соединить в равных пропорциях березовый деготь, еловую смолу и свиное сало. Дать смеси постоять одни сутки в теплом месте. Мазь наносить на ткань, после чего на пару часов прикладывать к области травмы.

    Физиотерапия

    Процедуры физиотерапии разрешены только в период реабилитации после травмы, когда боль и отечность практически спали. В домашних условиях полезен самомассаж. Для этой процедуры можно расплавить несколько свечек, в составе которых отсутствуют ароматизаторы. Пластичную массу парафина приятно горячей температуры наносят на область колена. Когда он застынет, сустав укутывают плотной тканью и оставляют компресс до остывания.

    Аппликации парафина повторяют ежедневно, причем одну смесь можно использовать многократно. Кроме этой процедуры, полезными при ушибах являются следующие методы физиотерапии:

    • УВЧ. Это процедура воздействия при помощи ультравысокочастотного электрического поля. К бокам колена крепят два электрода. Воздействие ими помогает уменьшить отечность, улучшить кровоснабжение и ускорить восстановительные процессы в суставе.
    • Фонофорез противовоспалительных мазей или гелей.
    • Лазеротерапия. При помощи лазерного аппликатора на колено воздействуют инфракрасным излучением. Оно устраняет боль, усиливает кровообращение.

    УВЧ колена

    Профилактические меры

    Специфической профилактики ушибов не существует. Основной мерой является снижение риска травматизации, для чего необходимо соблюдать следующие правила:

    • перед выполнением основных упражнений тренировки всегда делать разминку и растяжку;
    • при занятиях спортом использовать средства защиты, такие как шлем, наколенники, чехлы для локтей;
    • при выполнении упражнений соблюдать технику и принимать правильные позиции, чтобы избежать перенапряжения мышц;
    • не поднимать слишком тяжелые предметы;
    • не вставать на стулья и лестницы, которые не обладают хорошей устойчивостью;
    • в автотранспорте пользоваться ремнем безопасности;
    • осторожно работать с оборудованием в процессе трудовой деятельности;
    • следить за весом;
    • использовать для занятий спортом оборудование, соответствующее параметрам тела;
    • соблюдать осторожность при ходьбе в период гололеда.

    Видео

    Нашли в тексте ошибку?
    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    vrachmedik.ru

    первая помощь и лечение :: SYL.ru

    Ушиб колена – весьма распространенная травма у детей и взрослых. При своевременном оказании первой помощи и грамотном лечении выздоровление наступает быстро и без последствий. Колено – один из самых сложных суставов в организме. В результате удара о твердый предмет, при прыжках, столкновениях, падениях травмируется как капсула сустава, так и внутренняя часть – мениски и внутренние связки, хрящевые поверхности кости. Особенно нежны и уязвимы связки мениска. При сильном ударе, как правило, происходит их частичный разрыв. Ушиб колена также случается при вывихе или подвывихе сустава.

    сильный ушиб колена

    Симптомы

    Ушиб необходимо отличать от вывиха, перелома и разрыва связок. В тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок и получить хирургическую помощь. Сильный ушиб колена может потребовать оперативных вмешательств: пункции, уколов в сустав, применения сильнодействующих лекарственных препаратов. При травме сустава появляются следующие признаки.

    • резкая боль, которая затем немного утихает, переходит в тупую ноющую;
    • колено опухает. Происходит приток жидкости в суставную сумку. При серьезных повреждениях (кровоизлияние в сустав) размер колена увеличивается в несколько раз;ушиб колена лечение
    • ограничение подвижности. Невозможно полностью согнуть и разогнуть ногу, движения болезненные.

    Отличить ушиб от более серьезных травм можно по таким признакам:

    • перелом характеризуется ограничением произвольных движений, сильной болью, очень сильным отеком. При переломе коленной чашечки может быть видна ее неестественная форма;
    • вывих – нарушение очертаний колена, малая подвижность сустава. Часто при ушибах происходит смещение коленной чашечки. нога может быть вывернута под нехарактерным углом;
    • при частичном разрыве связок картина ничем не отличается от сильного ушиба. Потребуется врачебный осмотр и диагностика. Лечение практически одинаковое, только период реабилитации удлинится.

    Для исключения перелома, вывиха, разрыва связок необходимо сделать рентгеновский снимок сустава. До обращения к врачу пострадавшему необходимо оказать первую помощь.

    Первая помощь

    Если произошел ушиб колена, что делать в первую очередь?

    1. Холод. На область сустава кладут пакет со льдом, при отсутствии льда – мокрое холодное полотенце. Ткань необходимо менять по мере нагревания. По возможности используют специальные ампулы или спрей для замораживания, применяемые в спорте. Холод уменьшает отек, снижает болевые ощущения, сужает кровеносные сосуды.ушиб колена что делать
    2. Обездвиживание. Пострадавшего уложить, на колено наложить плотную давящую повязку. Помимо обездвиживания, повязка будет препятствовать развитию сильного отека.
    3. Если произошел ушиб колена, первая помощь направлена на уменьшение притока крови к суставу и купированию отека. Для этого ногу нужно слегка приподнять вверх, а под колено подложить подушку.
    4. При сильных болях принимают нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающим эффектом: «Анальгин», «Кетанов», «Оксиган» и другие.

    Все эти меры помогают облегчить ушиб колена. Лечение можно начинать до обращения к врачу, нанеся на сустав мазь «Троксевазин». Она обладает легким обезболивающим эффектом и уменьшает отечность тканей.

    Ушиб колена: лечение

    Тактика мероприятий следующая:

    1. Обездвиживание.
    2. Рассасывающие средства.
    3. Противовоспалительные препараты.

    Первые 24 часа после травмы сустав необходимо охлаждать. Затем применяют согревающие мази, компрессы, физиотерапию.

    Обездвиживание

    Первые два – три дня необходим полный покой. Чем меньше нагрузка на сустав, тем быстрее пойдет процесс выздоровления. Реабилитация даже при легкой травме займет 2-3 недели. Первое время для повязки лучше использовать обычный бинт, затем можно перейти на эластичный или наколенник-суппорт.

    как лечить ушиб колена

    Бинтуют коленный сустав, начиная с верхней трети голени и постепенно поднимаясь до нижней трети бедра. Фиксируют конечность в удобном полусогнутом положении.

    ушиб колена первая помощь

    Мази для суставов

    Эффективным методом того, как лечить ушиб колена, является местное применение лекарственных средств в виде мазей и компрессов. Условно все аптечные мази можно разделить на несколько групп:

    • улучшающие микроциркуляцию в тканях: «Троксевазин», «Траумель». Эти препараты можно применять сразу после травмы и в течение всего периода восстановления;
    • противовоспалительные: «Индометацин», «Диклофенак», «Диклак», «Кетонал»;
    • разогревающие: «Фастум гель», «Камфорная мазь», «Аналгос», «Апизартрон», «Випросал», «Финалгон». Не рекомендуется использовать их в период острого отека;
    ушиб колена
    • комплексные мази, содержащие несколько компонентов. Например, «Индовазин». В его состав входят индометацин и троксевазин.

    Народные средства

    Есть несколько простых народных рецептов, которые можно использовать как дополнение к лечению:

    • спиртовысыхающий компресс охладит колено, уменьшит боль и отек. Марлю или бинт смачивают водкой или разбавленным спиртом и прикладывают к месту ушиба до высыхания компресса;
    • повязка с уксусом: смешивают по одной столовой ложке 9%-ный уксус, воду и растительное масло. Смесь наносят на ткань, прикладывают к суставу, накрывают полиэтиленовой пленкой и забинтовывают;
    • йодная сеточка: «разрисовать» колено спиртовым раствором йода, полоски проводить на расстоянии около 1 см. Применять через сутки после травмы. Йод обладает слабораздражающим и противовоспалительным действием.

    Если вы отдыхаете на природе и произошел ушиб колена, лечение в полевых условиях можно начать травами:

    • свежий лист лопуха смачивают водой и прикладывают на несколько часов;
    • измельченная свежая полынь успокоит боль и снимет отек;
    • листья подорожника измельчают и делают мазь сметанообразной консистенции на свином жире;
    • сердцевину кабачка или огурца натереть, этой кашицей обернуть колено.

    Физиотерапия на дому

    Итак, у вас случился ушиб колена. Что делать для ускорения выздоровления? В домашних условиях можно провести курс физиотерапии парафином. Для этого расплавить несколько обычных свечек без добавок и ароматизаторов. Пластичную массу наносить на область колена, температура должна быть приятно горячая. Застывший парафин укутывают плотной тканью и прогревают сустав до остывания массы. Процедуру проводят ежедневно, смесь можно использовать многократно.

    Полезно делать массаж и самомассаж колена. Если дома есть какие-нибудь приборы для физиотерапии (ультразвук, магнит, инфракрасное облучение), то можно использовать их для прогревания колена в соответствии с инструкцией.

    Врачебное вмешательство

    Ушиб колена может потребовать оказания хирургической помощи и проведения других медицинских процедур:

    1. Пункция – прокол уставной сумки и отсасывание скопившейся жидкости.
    2. Назначение уколов в сустав нестероидных противовоспалительных: анальгина, вольтарена, индометацина.
    3. УВЧ – терапия, электрофорез.

    Если вы травмировали колено, приложите к нему холодный компресс со льдом на 20-30 минут, затем плотно забинтуйте сустав. Для исключения серьезных повреждений лучше обратиться к врачу. Специалист проведет необходимую диагностику и назначит соответствующее лечение. В любом случае, соблюдайте постельный режим и используйте разогревающие и противовоспалительные мази. Помните, что колено – очень сложный и ранимый сустав, поэтому плохо пролеченные травмы могут впоследствии осложняться различными заболеваниями.

    www.syl.ru

    Боль в колене при ходьбе по лестнице вниз: почему возникает, диагностика, как лечить – Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Как нужно лечиться

    Способ лечения болевых ощущений в коленках при ходьбе по лестницам зависит от причин, которые их вызвали. Если пациент своевременно обратится в клинику до того, как разовьются серьезные симптомы и осложнения, можно будет обойтись без хирургических операций. Что касается консервативной терапии, она может включать:

    1. Исключение нагрузок на суставы, отказ от активных видов спорта. При серьезных травмах может потребоваться постельный режим.
    2. Болеутоляющие и антивовоспалительные лекарственные средства принимать можно лишь с назначения доктора. В основном это препараты на аспирине, ибупрофене и парацетамоле. Если боль острая и резкая, могут быть прописаны Диклофенак с Нимесулидом.
    3. Иногда после устранения острых болей врачи назначают физиотерапевтические процедуры или ЛФК для коленного сустава, чтобы закрепить результат.

    Если болезнь, вызывающая боли при спуске/подъеме по ступенькам, перешла в хроническую стадию, потребуется комплексная терапия с курсами физиопроцедур и упражнений. Также иногда врачи прописывают ношение ортопедических стелек для обуви, перераспределяющих нагрузку на суставы.

    Многие предпочитают при самолечении использовать разные бандажи и повязки, но опытные врачи не рекомендуют это делать. Ограничение активности не всегда идет на пользу, особенно если повязка накладывается не специалистом.

    Нельзя без рекомендаций доктора греть суставы, если есть хоть малейшие признаки воспаления. Нагрев стимулирует размножение бактерий и обострение болей в коленных суставах на лестнице.

    Если болеутоляющие средства не помогают или они противопоказаны, можно прикладывать холод к больным коленям. Он снимет болезненные ощущения почти мгновенно, хотя эффект сохранится ненадолго.

    Течение недугов

    Если во время спуска по лестнице возникает острая боль в ноге ниже колена, а также в других прилегающих областях, то это будет означать, что заболевание прогрессирует. В большинстве случаев после длительной ходьбы возникают слабые неприятные ощущения. С течением времени они начнут усиливаться. В дальнейшем дискомфорт может ощущаться даже во время прогулок на короткие дистанции. Изначально возникающая боль бывает слабой и быстро проходящей в состоянии покоя. В случае если неприятные ощущения не утихают уже несколько часов, необходимо обращение к специалисту. Иногда в коленях при спуске по лестнице чувствуется боль из-за наличия периартроза этой зоны. Во время того, как человек опускает выпрямленную ногу, происходит усиление вертикальной нагрузки. При этом мышца бедра подвергается изометрическому эксцентрическому сокращению. Речь идет об отсутствии сближения точек прикрепления. Дело в том, что напряжение мышцы, которая имеет дегенеративно-дистрофические изменения, способствует появлению боли в колене. Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Если это подагра

    Причиной возникновения неприятных ощущений в коленном суставе может стать подагра. Заболевание развивается при отложении солей мочевой кислоты в суставе, околосуставном пространстве. Болезнь — следствие сбоя работы системы, отвечающей за образование ферментов.

    По внешнему виду подагру легко опознать. Боли терроризируют пациента неделю. Колено опухает, краснеет, раздувается. После приступа, неприятные ощущения проходят через пару недель.

    При первых признаках подагра лечится за неделю. Без обращения к врачу развивается хроническая форма. Сопровождается жуткими болями, может спровоцировать поражение сустава, ведущее к уродованию формы. Нужна диета, подобранная врачом, иначе заболевание будет прогрессировать.

    Почему болят колени при ходьбе

    Чтобы понять возможные причины появления боли в колене при ходьбе, необходимо понимать, как устроен коленный сустав, и какие изменения в нем становятся препятствием для его нормального функционирования.

    Строение коленного сустава

    Передняя часть сустава ограничивается надколенником. К нему прикреплено сухожилие, соединяющее сустав с четырехглавой мышцей бедра и переходящее в связку надколенника. Большую берцовую и бедренную кость сзади соединяют крестообразные, а по бокам — боковые связки.

    Со стороны сустава кости заканчиваются хрящами. По бокам сустава между хрящами большеберцовой и бедренной костей находятся вогнутые серповидные хрящи — мениски. Они значительно снижают трение хрящей бедренной и большой берцовой кости.

    Весь коленный сустав заключен в околосуставную сумку, заполненную суставной жидкостью.

    Патологии коленного сустава, приводящие к боли при ходьбе

    Боль в колене при ходьбе может возникать при нарушениях любой составной части сустава, а именно:

    • растяжении или надрыве связок;
    • посттравматические изменениях естественной формы хрящей;
    • возрастных изменениях хрящей;
    • повреждениях или истираниях менисков;
    • уменьшении количества суставной жидкости;
    • повреждении надколенника.

    В любом из этих случаев нагрузка на отдельные области коленного сустава будет увеличиваться, без правильного лечения заболевание будет прогрессировать, что обязательно приведет к ухудшению симптомов.

    Заболевания, при которых появляется боль в колене при ходьбе

    Основную массу заболеваний, симптомом которых является боль в колене при ходьбе, можно объединить под собирательным названием артрит.

    Развитие коленного артрита начинается на фоне следующих состояний:

    1. нарушение питания тканей коленного сустава;
    2. нарушение ионного баланса;
    3. отложение солей;
    4. проникновение возбудителей инфекционных или грибковых заболеваний внутрь суставной сумки;
    5. различные травмы.

    Боли в коленях при ходьбе возникают при следующих патологических состояниях:

    • Артроз — дистрофические изменения в тканях сустава, при которых истончаются хрящи.
    • Травмы мениска, при которых его хрящевая ткань разрушается, воспаляется, колено теряет подвижность, отекает, отзывается болью при ходьбе.
    • Тендинит — раздражение или воспаление связок коленного сустава вследствие воздействия инфекций или травм: растяжения, надрыва, разрыва сухожилий. При этом сначала колено начинает болеть при сильной нагрузке, например, во время бега, затем начинается боль при ходьбе, переходящая в постоянную.
    • Болезнь Осгуда-Шпаттера, чаще встречающаяся у мальчиков в начале периода полового созревания. При этом в области коленной чашечки появляется небольшая припухлость, боль при ходьбе отдает под наколенник.
    • Киста Бейкера или подколенная — частая причина отека или припухлости в области сзади колена.
    • Рассекающий остеохондрит — заболевание, при котором часть хряща в коленном суставе лишается подпитки и отмирает. При этом появляется периодическая тянущая боль при ходьбе, которая со временем становится сильной и острой, деформируется сустав.
    • Инфекционные локальные заболевания кожи (целлюлит), кости (остеомиелит), синовиальной сумки (септический бурсит) и всего сустава (инфекционный артрит).

    Меры профилактики

    В первую очередь нужно позаботиться о:

    • правильном рационе питания;
    • умеренных физических нагрузках;
    • если есть лишние килограммы, то обязательно необходимо постараться их сбросить.

    Коленные суставы такой же важный орган, как все, что касается человеческого организма. Любой сбой дает свои последствия, а заболевания опорно-двигательного аппарата ограничивают движения и соответственно влияют на качество жизни.

    Не терпите боль и не надейтесь на «авось пройдет». Во время обнаруженное заболевание позволяет принять нужные меры, и пусть не вылечить, но может предотвратить нежелательные последствия.

    Диагностика и лечение боли в коленях при ходьбе по лестнице

    Когда при движении болят коленные суставы, то это могут быть сигналы о разных заболеваниях, таких как:

    • ревматоидный артрит;
    • артроз;
    • остеоартроз;
    • бурсит;
    • хондрокальциноз;
    • болезнь Бехтерева.

    Симптомы у этих заболеваний почти одинаковые, поэтому более точно определить болезнь, можно при проведении медицинского обследования. Если проблема с суставами не зашла далеко, то терапию можно проводить амбулаторно, более тяжелые случаи лечатся в стационаре или оперативным путем.

    Медикаментозное лечение

    Терапия коленных суставов проводится при помощи таких медикаментов:

    1. НПВС.
    2. Сосудорасширяющих лекарств.
    3. Миорелаксантов.
    4. Стероидных гормонов
    5. Хондопротекторов.

    Каждое заболевание имеет свою особенность, поэтому лечение должно проходить под руководством специалиста.

    Упражнения и массаж

    Конечно всем известно, что движение – это жизнь, нужно подобрать комплекс упражнений у лечащего врача или физиотерапевта, которые стоит выполнять при том или ином заболевании.

    Массажирование коленных суставов помогает в лечении, можно посещать специалиста или делать его самостоятельно.

    Какие причины вызывают подобные боли

    Когда болит колено при спуске или подъеме, а в покое все нормально, причин может быть много и все они требуют особого подхода в лечении. При этом боли бывают ноющими и тянущими, острыми и режущими, сильными и резкими. Рассмотрим в подробностях ситуации, почему болит колено при хождении по лестницам.

    Травмы суставов

    К причинам болей при ходьбе по лестницам относятся всевозможные травмы, полученные в прошлом. В основном это касается людей, занимающихся активным спортом, особенно экстремальными его видами. При получении травм боль бывает очень острой, но кратковременной, а проявляться только при подвижности сустава, то есть при ходьбе по лестницам. Болеть колено при этом может в разных случаях:

    • при вывихе сустава;
    • при растяжении связок и сухожилий, которые держат чашечку;
    • при поражении мениска;
    • при ушибе колена;
    • в случае появления трещин в берцовых костях.

    Ревматоидный артрит

    Когда возникает острая боль в коленном суставе при спуске с лестницы, а при обычной ходьбе неприятных ощущений нет, причина бывает в ревматоидном артрите. Это заболевание встречается достаточно часто и оно связано с постоянными воспалениями, протекающими в суставах. В основном болезнь поражает представительниц прекрасного пола. Особенно этому заболеванию подвержены люди в возрасте после 30.

    Подагра

    К причинам, по которым болит колено при спуске с лестницы, а в покое не болит, относят и подагру. Это нарушение может развиваться из-за отложения солей мочевой кислоты в околосуставном пространстве или самом суставе. Это бывает при сбое в функционировании системы, регулирующей выработку ферментов организмом.

    Внешне подагра легко распознается. Боли сохраняются на неделю и более, колено краснеет и опухает. В основном болезнь возникает на фоне неправильного образа жизни, при злоупотреблении алкоголем и на фоне несбалансированного питания.

    Бурсит

    Когда под нагрузками при поднятии по лестнице болят коленные суставы, дело может быть в бурсите. Болезнь сопровождается воспалением синовиальной сумки и может развиться на фоне травмирования сустава, а также в результате постоянных инфекционных болезней.

    Кроме болей возникает покраснение и отечность, а также увеличивается локальная температура. Для лечения нужны медикаменты, подбираемые индивидуально, а в запущенных случаях не обойтись без пункции.

    Синдром Осгуда-Шлаттера

    Когда появляется резкая боль в коленном суставе при ходьбе по лестнице, дело бывает в заболевании Осгуда-Шлаттера. Оно сопровождается воспалением связок и костей. Диагноз обычно ставят детям, которые занимаются активными видами спорта. Зачастую поражается лишь одно колено. В спокойном состоянии болей нет, а при поднятии по ступенькам они сразу возникают.

    Диагностика

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Чтобы выяснить истинную причину боли в колене, следует использовать дополнительные диагностические средства. Они помогут подтвердить предположение врача, сделанное при осмотре и развеять возможные сомнения. Чаще всего рекомендуют пройти следующее обследование:

    • Рентгенография в нескольких проекциях.
    • Магнитно-резонансная томография.
    • УЗИ коленного сустава.
    • Термовизиография.
    • Артроскопия.

    В определенных случаях показана пункция колена с изучением состава полученной жидкости. Могут назначаться и некоторые биохимические исследования (показатели воспаления, кальциевого обмена). Обязательна консультация ортопеда-травматолога.

    Таким образом, определить причину боли в коленном суставе, которая беспокоит во время ходьбы по лестнице, нельзя без вмешательства врача. И чем раньше это произойдет, тем больше вероятности получить положительный результат от дальнейшего лечения и восстановить прежний уровень физической активности.

    резкая боль в коленях при спуске по лестнице или резком беге. Что это

    ​ колена, а также​

    ​ нагрузка. При постановке​ бурсит​ минут до пары​ приложением значительных усилий.​ (фельдмаршал!) – и​ Лет двадцать у​Чернихов А.​ необходимости доктор запишет​ колена, вызывают их​ смесь. Укутайте ноги​ артроза.​

    ​ сустав подвижности.​

    ​ болит? Причины, диагностика,​

    ​ теле человека; у…​

    ​ их, как нам​

    ​catjacques​

    ​ веоике отрываюсь, и​ потребности твоего истинного​

    ​ к боли в​

    ​ ноги мышца бедра​. Сопровождается он отеком​ суток с момента​

    ​ВАЖНО ЗНАТЬ! Новое средство​

    ​ его верные соратники.​ меня отсутствовало носовое​2012-04-21​

    ​ вас на профилактический​

    ​ расслабление, улучают кровообращение,​ на 15 минут,​

    ​Если же на больном​

    ​Артрит коленного сустава (гонартрит,​

    ​ доврачебная помощь Почти​

    ​Почему появляется боль​

    ​ угодно. К счастью,​

    ​Суставами надо заниматься, сохранять​ плавать люблю так​

    ​ Я, задай себе​

    ​ этом суставе.​​ входит в состояние​ и заметным снижением​ повреждения. Если при​ восстанавливающее суставы у​ Многие лета процветания​ дыхание (те, у​Знакома и регулярно обращаюсь​ прием через несколько​ что способствует уменьшению​ после чего смойте​ месте присутствует отек​ гонит) – воспалительное​ все заболевания и​ в коленном суставе​ челов…​ и восстанавливать, тогда​ болит с 27​​ вопросы, приведенные в​​Эмоциональная блокировка​ изометрического эксцентрического сокращения​ двигательной активности. На ​ травме в стенках​ 99% испытуемых. Боль​ всем, дорогие. С​ кого регулярно заложен​ к профессиональной помощи​ месяцев для поддержания​ боли.​ смесь водой и​ и местное повышение​ заболевание

    Может быть​ травмы коленного сустава​ при сгибании и​Что делать, если​ улучшение обязательно будет.​ марта 77 года.​​ ​ колене, нарушающая одну​ точек прикрепления

    Напряжение​ от боли помогут​ спазмы, то пострадавший​ Подробнее здесь—>​ и любовью.​ это удовольствие) из-за​ Кутузова – 10​ здоровой форме.​ соблюдать диету –​ витаминным кремом. Положительный​ ощупь горячее) –​ так и симптомом​ и воспалением мягких​ мышцы и кости​ сгибании? Причины и​ ткани продолжают разрушаться.​​ говорил. что возможно​​ этой книги. Ответы​ из его функций,​ мышцы, имеющей дегенеративно-дистрофические​ хорошие разминочные упражнения.​ почувствует онемение поврежденной​Боль в коленке при​Дулова Е.В. – Москва,​ искривления носовой перегородки.​ лет. Довольна результатом.​В нашем остеопатическом центре​ употребление растительной, богатой​ эффект вы ощутите​ это, скорее всего,​ или осложнением других​

    Боль в колене при спуске по лестнице обзор причин

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в коленной области. Однако, причин возникновения данной боли может быть очень много. Если человек вдруг почувствовал боль в колене после бега, то, скорее всего, это связано с перегрузками опорно-двигательного и связочного аппарата сустава.

    Стоит отметить, что боль в области коленного сустава может возникать у определенной категории пожилых людей при подъеме по лестнице. Это связано с изношенностью суставного хряща и повышенной нагрузкой на уязвимое место – коленный сустав, поэтому она чувствуется в виде болезненных ощущений.

    Существует другая категория людей, у которых болит колено при спуске с лестницы. Эта боль может сопровождаться следующими симптомами:

    • уплотнение кожи в области коленной чашечки;
    • кожа приобретает красноватый оттенок;
    • нога сгибается с трудностями;
    • при сгибании – слышим хруст.

    Если соединить данные симптомы, то можно выявить общую картину заболевания. Исходя из результата, становится ясно, что причиной всех этих процессов стало нарушение целостности коленного сустава или мениска. Также эта категория симптоматики может означать, что возник серьезный воспалительный процесс.

    Очень опасным диагнозом можно назвать разрыв мениска. Сопровождается эта травма сильной болью, которая утихает только тогда, когда весь сустав находится в состоянии покоя.

    Результатом этого всего может стать цепная реакция, и разрушение пойдет на более серьезные кости – бедренную и большеберцовую.

    Причины возникновения боли

    Суставы могут болеть по многим причинам, даже реакция на смену погодных условий может вызвать тянущую боль, которая проходит сама собой через некоторое время. Однако, есть такое заболевание, как артроз сустава в колене.

    Может начинаться совершенно бессимптомно, однако, уже через несколько месяцев начинают беспокоить периодические боли. Если вовремя не обратиться за помощью – коленный сустав деформируется, и нарушается двигательная активность.

    Возникновение артрита может носить только воспалительный характер. Течение болезни зависит от того, является ли артрит самостоятельным заболеванием, или он возник из-за других болезненных процессов в организме.

    Боль в сосудах – очень распространенная жалоба. Однако, сначала, такая боль преподносит себя, как болезненность коленей при долгой ходьбе или при подъеме по лестнице. При осмотре становится ясно, что дело в сосудистой системе, которая нарушает кровообращение в главном суставе.

    Большая нагрузка на сустав может возникнуть не только от занятий спортом. Причиной воспаления сухожилий коленного сустава может стать лишний вес. Обычно, под категорию риска попадают женщины, возраст которых старше 40 лет.

    Характеры болевых ощущений

    Именно по этому признаку можно определить тип болезни. Между тем боль может быть разной: тянущей, тупой, резкой, острой, и хронической.

    Используя тщательную пальпацию можно также определить наличие той или иной болезни. Так, если при ощупывании проблемного участка чувствуется температура выше, чем окружающие ткани, тогда причиной возникновения боли является артрит.

    Тромбоз ножных вен – серьезное заболевание, которое обостряется в ночное время суток, для него характерна ноющая постоянная боль. Также может проявляться при подъеме по лестнице.

    В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу:

    1. Резкая сильная боль возникает в районе коленного сустава, и становится физически невозможно наступить на ногу.
    2. Форма колена изменилась после получения травмы, все это сопровождается болевыми ощущениями.
    3. Значительно повысилась температура тела спустя некоторое время после получения травмы колена.

    Эффективный домашний компресс

    Берется одна маленькая ложка соли и смешивается с таким же количеством пищевой соды. Для прогревающего эффекта, в смесь добавляется йод в количестве семи капель. Перед применением колени необходимо распарить.

    После этого, полученная смесь выкладывается на кожу, а сверху ложится сначала полиэтилен, затем махровое полотенце. Выдерживается этот компресс не более 15 минут. По истечении времени, смывается смесь теплой водой, и смазывается жирным кремом, с добавлением витаминов различной группы.

    Эффект полностью и целиком будет зависеть от регулярности применения этого компресса.

    Анатомия коленного сустава

    По передней части оно ограничено надколенником, к которому крепится сухожилие для соединения с суставом мышцы бедра (четырёхглавой), а затем переходящее в связку надколенника.Лечение болей в колене при подъеме и спуске по лестнице

    Сзади бедренную и большую берцовую кости соединяют крестообразные связки, а также по бокам — боковые. Мышцы, связки и сухожилия необходимы для соединения бедренной и костей голени — большой и малой берцовыми.

    Поверхности костей, находящихся внутри сустава, покрывает хрящ. Именно благодаря ему происходит:

    • амортизация ударов;
    • снижается трение и происходит нормальное (безболезненное) функционирование сустава.

    Коленный сустав находится в околосуставной сумке, которая наполнена суставной жидкостью. Отклонение от нормы функционирования любой из его составных частей будет сопровождать боль в колене при ходьбе.

    Возможные причины боли в коленях при ходьбе

    Боль может иметь разные места локализации и вызывать разные по характеру болевые ощущения.

    Колено ноги болит после бега, при спуске или ходьбы (продолжительной). Причиной является сильная нагрузка на сустав. Такая боль проходит со временем. Лечение проводить не нужно, так как суставной аппарат и мышцы ног укрепятся, и восстановится их работоспособность. Подобное явление можно наблюдать у начинающих спортсменов.

    1. Боль выше сустава. Такую боль даёт повреждённый мениск, а также травмы связки надколенника или повреждения хряща бедренной кости.

    2. Ощущается боль сзади колена. Причинами этой боли являются:

    • наличие подколенной кисты;
    • любые патологии связок (крестообразных). Часто они возникают при травмах сухожилий. Сильная боль появляется при разгибании ноги, а сзади наблюдается отёк коленного сустава.

    3. Колено опухает и болит при ходьбе. При этом ограничивается его подвижность. Возможными причинами могут быть последствия травмы, вызвавшие воспалительный процесс в коленном суставе ноги. Нарастающий болевой синдром часто свидетельствует о развитии артроза. Кроме того, если тянущая боль (со временем) сменяется острой, то это свидетельствует о заболевании сустава. В этом случае нужно обратиться к врачу, а не откладывать лечение.

    4. Если боль в суставе ощущается при спуске по лестнице, сопровождается хрустом в колене или возникает по ночам, то такие симптомы связывают с:

    • возрастным (возможно, посттравматическим) изменением ткани хряща;
    • уменьшением количества суставной жидкости в колене.

    На приёме у врача больной должен точно описать, как и где именно болит колено, так как по этим симптомам определяется причина появления болевого синдрома и назначается лечение.

    при спуске вниз, при подъеме

    Дискомфортные ощущения, которые проявляются в коленном суставе, часто становятся жалобой людей. Опытный травматолог понимает, по какой схеме следует действовать.

    Важно заметить, что болевой синдром появляется под влиянием заболеваний и травм. Только медицинская помощь окажется эффективной.

    Даже, если болезни протекают в скрытой форме, современные методики позволяют поставить точный диагноз для медикаментозного и хирургического лечения. Итак, в каких случаях появляется боль в колене при ходьбе по лестнице и что желательно делать?

    Остеопороз и боли в колене

    Кость при остеопорозе

    Кости могут разрушаться, причем, если этот процесс протекает активно, быстрее формирования, уменьшается плотность.

    1. Суставы начинают болеть.
    2. Признаки патологического процесса выявляются ярче при механическом напряжении, особенно ярко при продолжительном.
    3. Изменение осанки, появление сутулости, разрушение зубов, судороги – это дополнительные симптомы остеопороза, которые желательно отмечать своевременно для их успешного устранения.

    Точный диагноз и эффективное лечение могут быть назначены только после диагностического обследования.

    Боли в колене при ходьбе и плоскостопие

    Заметны серьезные нарушения структуры, формы стопы. Впоследствии утрачивается амортизирующая способность. Более того, даже в наши дни лечебные возможности оказываются ограниченными, но при взаимодействии с опытным врачом можно рассчитывать на улучшение ситуации. Итак, что важно знать о плоскостопии?

    1. плоскостопиеБоль в коленном суставе чувствуется ярко. Нужно заметить, что человек теряет способность с легкостью присесть.
    2. Болевые ощущения выявляются в бедрах, спине и стопах.
    3. Деформация костей заметна. Среди признаков стоит отметить неестественную ширину стопы, выступающий большой палец, плоскую структуру и удлиненные пальчики.
    4. Обследования подтверждают изменения коленных суставов, мышц голеней. По данной причине врач может с точностью определить степень плоскостопия и понять, насколько эффективным может быть лечение.

    Важно понимать, что в обязательном порядке вначале проводятся диагностические мероприятия. Предполагается возможность постановки точного диагноза, который является основой для дальнейших действий.

    Сосудистые боли в колене при ходьбе

    Наш сервис бесплатно подберет вам лучшего ортопеда при звонке в наш Единый Центр Записи по телефону 8 (499) 519-35-82. Мы найдем опытного врача поблизости от Вас, а цена будет ниже, чем при обращении в клинику напрямую.

    колено

    Присутствует вариант нормы, когда не требуется проводить какие-либо мероприятия по исправлению ситуации. Расстройство кровообращения является нормальным для подростков, причем патология не вызывает серьезных опасений. Отсутствие оптимальных темпов развития сосудов, расстройства пропускной способности приводят к появлению нежелательных признаков, которые с взрослением проходят. Заметны ноющие боли в обоих коленных суставах, но при этом двигательная деятельность сохраняется в оптимальном объеме. Чаще всего недуг проходит к 19 годам, когда рост организма полностью прекращается.

    Нужно заметить, что неприятные признаки могут возникать под влиянием атеросклероза сосудов. Происходит уменьшение количества холестерина. Нарушения сосудов, соединительной ткани приводит к уменьшению просвета. В сложных ситуациях человек сталкивается с закупоркой сосуда. Недуг проявляется на суставах.

    Если сосуды поражены рядом с коленом суставом, ощущения становятся локализованными. Среди признаков следует отметить обострение боли при физической нагрузке и при спуске по лестнице, повышенную усталость, которая выявляется мышечным дискомфортом, отеком и онемением. На последней стадии может развиваться гангрена, которая требует срочного лечения.

    Флебит также может быть причиной появления сосудистой боли. Предполагается развитие воспалительного процесса. Человек отмечает появление отека, который вызывает неприятные ощущения. Более того, кожа становится красной, что позволяет определить воспаление. Нужно отметить, что подъем или опускание ноги не вызывают боли в аком случае. Для постановки точного диагноза лучше всего воспользоваться ультразвуковой диагностикой.

    Боли в колене и болезнь Пертеса

    Данный недуг проявляется у детей. Основой является серьезное расстройство кровоснабжения хряща, который требуется для сохранения оптимального состояния бедренной кости.

    1. бедренная костьБолевые ощущения могут проявляться не только в коленном и тазобедренном суставе, вся нога оказывается чувствительной.
    2. Во многих случаях боль начинается с коленного сустава. К тому же признак появляется при ходьбе по лестнице.
    3. Человек сталкивается хромотой. В сложных ситуациях требуется использовать костыли, которые позволят уменьшить нагрузку и гарантировать защиту.
    4. Появляется отек сустава.
    5. Ягодичные мышцы становятся слабыми, что непременно приводит к нарушению походки.
    6. Нога начинает выворачиваться наружу. Двигательная деятельность сустава существенно затрудняется. Более того, это приводит к серьезным нарушениям при ходьбе по лестнице.
    7. Кожа на стопе меняется кардинально. Она приобретает мелкие морщинки и бледность.
    8. Отмечается подъем температуры. Чаще всего показателем становится 37,5 градусов.
    9. Заболевание в большинстве случаев развивается только в одном суставе.

    Ревматоидный артрит и боли в колене при ходьбе

    артрит

    Артрит может развиваться из-за расстройства функционирования иммунной системы. Более того, существует возможность излечения, но при этом действия следует предпринимать своевременно.

    1. Воспалительный процесс, прежде всего, поражает коленные суставы. Затем заболевание развивается на соседних костях, что приводит к острой боли.
    2. Кости становятся симметрично болезненными. Это, вне всяких сомнений, является визуальным признаком артрита. Более того, симметричность заболевания (одинаковые проявления клинической картины) только ухудшает состояние больного человека.
    3. Нарушение двигательной деятельности приводит ко многим проблемам. Человек испытывает излишнюю нагрузку при подъеме, а также при спуске вниз по лестнице.
    4. Боли проявляются не только на уровне суставов, они затрагивают даже мышцы. В связи с этим, наступает повышенная утомляемость, и активный образ жизни оказывается невозможным.
    5. Артрит проявляется не только со стороны суставов, но и ухудшает общее состояние человека.

    Крайне важно отметить, что среди дополнительных причин нарушения суставов и появления болевого синдрома, значатся травмы.

    В этом случае повреждения проявляются быстро, причем их симптомы являются острыми. Для того, чтобы определить тип повреждения, следует пройти диагностику, которая включает в себя рентгенологическое обследование.

    Подробнее о боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице

    Медицинская помощь при боли в колене при ходьбе по лестнице в большинстве случаев заключается в приеме медикаментов, проведении лечебной гимнастики после достижения первоначального улучшения, иммобилизации сустава (в остром периоде).

    Боль в колене при ходьбе по лестнице: что это может быть?

    Боль в колене при ходьбе по лестнице – первый симптом, говорящий о необходимости консультации врача. Не пытайтесь самостоятельно отыскать причину дискомфорта. Точный диагноз ставит врач, не пренебрегайте здоровьем.

    Врач, изучив заболевание, даст рекомендации по снятию симптомов, подберет упражнения и препараты, помогающие побороть причину неприятности. Не откладывайте, если болит колено при ходьбе по лестнице, чтобы избежать больших проблем со здоровьем.

    На первом этапе могут помочь травматолог, ревматолог, ортопед, остеопат. Последний понадобится, если остальные не смогут уверенно поставить один диагноз для грамотного лечения.

    Сильная больСильная боль

    Сильная боль

    Обследуют в травматологии, в поликлинике или больнице.

    Какие боли в колене могут мучить

    Виды боли, при сгибании коленного сустава, делятся на несколько видов.

    Боль бывает:

    1. Тянущая;
    2. Ноющая;
    3. Режущая;
    4. Острая;
    5. Резкая;
    6. Сильная.

    Если не предпринимать мер при боли в ноге, получите больше проблем. В больном суставе разовьется воспаление. Доктор назначит комплекс анализов: от проверки подвижности сустава до рентгеновского исследования поражённой области.

    Работа сустава усложняетсяРабота сустава усложняется

    Работа сустава усложняется

    Колено болит из-за травм

    Причиной боли при ходьбе по лестнице являются травмы, полученные в прошлом. Треть случаев боли относятся к людям, ведущим активную жизнь, занимающихся спортом, экстремалам, постоянно проверяющим организм на прочность.

    Свежая травма в колене характеризуется острой кратковременной болью, которая проходит или становится притупленной, ноющей. Причины:

    • растяжение сухожилий или связок, держащих коленную чашечку;
    • вывих сустава;
    • травма мениска;
    • переломы большой или малой берцовых костей.

    Применяются специальные болеутоляющие компрессы, обязательно фиксируется пораженный орган, обеспечивая неподвижность. Это избавит от дискомфорта, позволит быстрее восстановить подвижность. Назначается специальная целебная гимнастика.

    Травма коленаТравма колена

    Травма колена

    Если причина болей – травма, придется отказаться от спорта, горячих компрессов, ванн и душа. Боль успокоится через двое суток. Отекшее колено успокаивается прикладыванием льда, наложением эластичного бинта. Он снимет отек.

    Встреча с ревматоидным артритом

    Если нет боли при ходьбе, и боль появляется при сгибании колена, это, возможно, ревматоидный артрит. Часто встречающееся заболевание, связанное с постоянным воспалением сустава. Чаще поражает женщин.

    Часто заболевание поражает людей, старше 30. Узнается по утренним болям в суставах, падению аппетита, плохому сну и температуре. Нелеченый артрит может отрицательно сказаться на внутренних органах.

    Если это подагра

    Причиной возникновения неприятных ощущений в коленном суставе может стать подагра. Заболевание развивается при отложении солей мочевой кислоты в суставе, околосуставном пространстве. Болезнь – следствие сбоя работы системы, отвечающей за образование ферментов.

    По внешнему виду подагру легко опознать. Боли терроризируют пациента неделю. Колено опухает, краснеет, раздувается. После приступа, неприятные ощущения проходят через пару недель.

    Боль резкая, острая и невыносимая. Причина возникновения подагры – неправильный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, нездоровые пристрастия в питании. Из-за неприятных ощущений часто невозможно поменять положение ноги. Болезнь может временно отступить, но без должного лечения возвращается.

    При первых признаках подагра лечится за неделю. Без обращения к врачу развивается хроническая форма. Сопровождается жуткими болями, может спровоцировать поражение сустава, ведущее к уродованию формы. Нужна диета, подобранная врачом, иначе заболевание будет прогрессировать.

    Воспаление – бурсит

    Если при ходьбе или беге ощущается дискомфорт, вероятно, это бурсит. Воспаление синовальной сумки, возникает, если часто травмируете сустав или постоянно заболеваете инфекционными недугами.

    Кроме боли, внешние признаки бурсита – отек, покраснение сустава. Повышается температура. Лечат медикаментами, подобранными индивидуально, при развитии болезни может понадобиться пункция – неприятная процедура откачивания гноя из сустава. Существует риск занести инфекцию и лишиться функциональности органа.

    Болезненность в коленкеБолезненность в коленке

    Болезненность в коленке

    «Детская болезнь»

    Если мучает сильная боль в колене при подъёме, возможная причина – болезнь Осгуда-Шлаттера. Воспаление костей и связок голени. Диагноз распространен среди детей, занимающихся спортом. Часто поражается одно колено, болезненно переносятся приседания, бег.

    Болей нет, если не двигать больной орган. Начало лечения – наложение фиксирующего бинта, который обездвижит сустав до полного восстановления. Помогут физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.

    Как предотвратить боль в колене?

    Чтобы избежать проблем с коленями, нужно знать, куда идёт нагрузка. Колени – самые уязвимые части тела, неприятности с ними часты. Применяется простое упражнение, помогающее исправить положение коленных суставов.

    Выделите на эту процедуру несколько минут. Встаньте перед зеркалом, расставьте ноги на ширину стопы. Приступайте к неглубоким приседаниям. Следите, чтобы колени оставались ровно над стопами. Если колени перекручиваются и уходят внутрь, это привлечет нагрузку на связки, приведет к болям.

    При сильных болях рекомендуются лекарственные препараты, помогающие снять неприятные ощущения. Доступные медикаменты: Ибупрофен, Аспирин, Напроксен, Панадол. С Аспирином и Напроксеном стоит быть аккуратными.

    Контролируйте физическое состояние. Часто боли появляются в колене, которое уже не могут удержать ослабленные мышцы. Грамотные физические нагрузки помогут избежать неприятностей. Постарайтесь не перегружать связочный аппарат, не спровоцировать травмы или перенапряжение связок.

    Боль в суставе при ходьбе по лестнице — причины, лечение

    Боль в колене это не только безобидные щелчки, а свидетельство того, что в коленном суставе появились патологические изменения, даже если они пока безболезненны. А если появился хруст в коленях при ходьбе по лестнице, то это явный сигнал того, что надо бежать к врачу.

     

    bolvsstave

    Итак, почему болят колени? В первую очередь — это нарушение трофики суставного хряща. Нарушается норма поступления питательных веществ в хрящевую ткань, без которых обменные процессы замедляются.

     

     

    Помимо. нарушения трофики хрящей хруст может быть обусловлен избыточной массой тела и поражением инфекционными агентами, а также генетической предрасположенностью.

     

    к содержанию ↑

    Причины боли в коленном суставе при ходьбе по лестнице.

     

    • Пересоленная пища при частом употреблении.

     

    • Ношение тяжелых вещей, создает механическую нагрузку на коленный сустав.

     

    • Плоская обувь, без супинаторов, неправильно сшитая, а также обувь на высоком каблуке способна  вызвать болезненные ощущения в коленях.

     

    • Сидячий, малоподвижный образ жизни.

     

    •  Излишняя нагрузка на колени при занятии спортом.

     

    • Имеющийся артроз или артрит. Склеротические изменения внесуставных мягких тканей колена и кальциевые отложения, гон артроз и менископатия.

     

    Если боль не привязана к каким-либо физическим нагрузкам, а сопровождает постоянно, то это свидетельствует о наличии заболеваний внутренних органов. Отечность, нарастающие боли, повышение температуры — начальные стадии артрита.

     

     

    Но не спешите паниковать, вот что говорит профессор Бубновский о хрусте в коленях, читать далее…

    к содержанию ↑

    Лечение боли в суставах

     

     

    Перед тем как лечить боль необходимо выяснить, почему она возник. Самолечением обманываться не стоит, потому что боль может временно приглушаться, а потом возникнуть с новой силой.

     

     

    Лечебная физкультура при боли в суставах.

     

    • Ограничение нагрузки на «хрустящий» сустав.

     

    • Прием хондропротекторов: хондроксид, терафлекс, они направлены на восстановление обменных процессов в тканях хряща. Хондроитин (хондротин, мукосат).

     

    • Глюкозамин (дона).

     

    • Мукополисахариды (артепарон).

     

    • Комбинированные (формула–С, терафлекс).

     

    Вылечить и облегчить боль при сгибании на начальных стадиях поможет курс массажа и ношение фиксирующих, поддерживающих бандажей, а также лечебная физкультура. Ограничить соленную острую пищу.

     

    к содержанию ↑

    Медикаментозное лечение боли в коленях

     

    Если хруст в колене сопровождается болью, отеками, то традиционно назначаются противовоспалительные средства из группы НПВС внутрь или наружно в виде мазей, гелей (диклофенак, мовалис, ибупрофен и другие). При отсутствии эффекта назначаются гормональные инъекции в полость сустава.

     

    Помимо этого, применяются заменители внутрисуставной жидкости- синтезированная внутрисуставная жидкость—«Синвикс»,»Ферматрон», «Синокром» в виде инъекций. Они ускоряют восстановления тканей относящиеся к биостимуляторам, однако применять стоит с осторожностью, т.к эти препараты могут спровоцировать рост опухоли.

    bolvsstave

     

     

    Улучшить питание хряща коленного сустава помогут эти препараты:

     

    1. Никошпан
    2. Бутадион
    3. Но-шпа

     

    Физиотерапия:

     

    1. Электрофорез анальгина или новокаина в область сустава
    2. УФО
    3. Диадинамик
    4. Фонофорез гидрокортизона
    5. Озокерит
    6. Парафиновые аппликации
    7. Грязелечение.

     

    Польза от этих процедур сразу дает эффект—спадает болевой синдром, расслабляются спазмированные группы мышц,рассасывается выпот, увеличивается подвижность сустава. Важно помнить, что физиотерапия не применяется в острую фазу заболевания.

     

    к содержанию ↑

    Хирургическое лечение боли в коленных суставах

     

    Если хруст обусловлен разрастанием остеофитов, трением измененных поверхностей сустава, наличием фрагментов хряща или кости, появившихся вследствие травмы, то проводится хирургическое вмешательство, например:

     

    • Лечебная артроскопия.
    • Остеотомия
    • Артропластика
    • Эндопротезирование.
    • Диета

     

     

    Рекомендуется употреблять наваристый бульон,  холодец, не сильно приправленный специями, красная рыба и нежирные сорта мяса (крольчатина, курятина, индюшатина). Очень полезен приме омега 3, 6 жирных кислот и свежих овощей и фруктов.

     

    Хруст  и боль в суставах может быть следствием подагры, тогда необходимо исключить продукты содержащие пуриновые основания

     

    • мозг
    • почки
    • печень рогатого скота
    • щавель
    • шпинат
    • какао
    • кофе
    • спаржа
    • брюссельская капуста
    • зрелый горох
    • фасоль
    • чечевица
    • черный байховый чай

     

    к содержанию ↑

    Лимфодренажный массаж при хрусте в суставах.

     

    При хрусте в суставах массаж направлен на укрепление и повышение эластичности внесуставных мягких тканей их мышц, улучшение венозного кровотока, нормализацию нервной проводимости.

     

    Профилактика боли в коленях

    Первой профилактикой боли в коленях будет нормализация массы тела. Лишний вес сбросить достаточно легко, если он не вызван эндокринными нарушениями.

    • Избегать механической перегрузки коленей и их травматизации.
    • Отказаться от «горячительных» напитков и курения.
    • Пить 2–2,5 литра воды в сутки. Дробно.
    • При работе, связанной с физическим трудом ношение компрессионного трикотажа, ортезов.
    • Для улучшения поступления питательных веществ в хрящевой аппарат необходимо движение. Сидячая работа должна «разбавляться» минуткой зарядки.

     

    Купить абонемент на занятия аквааэробикой, преимущества которой неоспоримы. Занятия аквааэробикой снизят нервное напряжение, психогенный фактор играет большую роль в нарушении питания хрящей. Занятия в воде оказывают прекрасный массажный эффект, не накапливается молочная кислота, после чего болят мышцы.

     

    Йога

    Занятия йогой дадут гибкость, о которой не приходилось мечтать. Эластичные связки и мышцы-результат проработки всех групп суставов. Артрит, артроз и воспаления исчезнут. Помимо улучшения физического состояния, вы наполняетесь духовно.

     

    к содержанию ↑

    Лечение хруста в коленях народными методами

    Деревенский метод:

     

    • Мел
    • Кефир
    • Полиэтилен

    Натираем мел до состояния порошка или пудры, подливаем кефир мешаем до однородной консистенции. Смешать в пропорции 1:1. Полученную кашицу наносим на поверхность коленного сустава, накрываем полиэтиленом, сверху утепляем шерстяным шарфом. Компресс не смываем 8-9 часов. Оптимальным временем является ночной сон.

     

     

     

    Рецепт №2

     

    Полезный сбор, который избавит от хруста в суставах

     

    • Взять травы в соотношении 2:4:3:2, смешать сухой сбор в одной таре
    • Тысячелистник
    • Багульник
    • Зверобой
    • Эвкалипт

    Из сухой смеси взять 3 чайных ложки и залить крутым кипятком. Далее поставить на медленный огонь и томить в течение 10 минут. Применять за полчаса до приема пищи в течение 3–4 месяцев три раза в день.

     

    Если у вас при ходьбе возникает хруст и боль в коленных суставах при ходьбе по лестнице, то вам необходима консультация ортопеда с назначением плана лечения.

    Болят колени после пробежки – рекомендованные упражнения и ортопедические средства, рекомендованная диета и советы специалистов

    Почему болят колени после бега?

    Оглавление [Показать]

    Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

    Содержание статьи:

    • Причины болей в коленях после бега
    • Что делать? Лечение
    • Профилактика

    Боль в коленях после бега – широко распространенное явление, особенно у тех, кто ранее не занимался активными физическими нагрузками. Строение коленного сустава очень сложное, и ежедневно на него приходится огромная нагрузка, которая при беге многократно возрастает.

    Боль после бега может возникать не только из-за патологий в самом суставе, но и вследствие повреждения связочного аппарата. Также под нагрузкой возможны обострения воспалительных процессов в колене, о которых вы и не подозревали. Поэтому к данному «предупреждению» со стороны организма следует отнестись со всей серьезностью.

    Наверное, многих из вас интересует вопрос, почему колени не болят в покое, а начинают беспокоить только после бега? Такой дискомфорт может возникнуть по следующим причинам:

    • Травматическое повреждение мениска. Мениск – это округлый хрящ в коленном суставе. К соседним хрящам он крепится с помощью связок. В результате резкого поворота ноги или неудачного приседания часть связочных волокон может оборваться – и тут же возникнет резкая болезненность. Спустя некоторое время коленная область отекает, и больной не может опереться на поврежденную конечность.
    • Вывих надколенника (коленной чашечки). Это частая травма, характерная для бегунов, и она не влечет за собой опасных осложнений. Но при повторяющихся подобных вывихах суставные связки растягиваются, колено теряет стабильность, и травма будет происходить вновь и вновь. Тогда болезненные ощущения после бега станут «нормой». Часто встречается так называемое «колено бегуна» (разрушение тканей надколенника – хондромаляция), проявляется тупой болью в области надколенника и снижением подвижности сустава.
    • Растяжение или разрыв суставных связок. Такие последствия часто бывают из-за травмы или усиленных нагрузок. Болевой синдром носит острый характер, наблюдается отечность коленной области, ограничение подвижности и болезненность при прикосновениях.

    Болит колено после бега – что делать в таком случае?

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Люди, занимающиеся спортом, нередко сталкиваются с определенной проблемой, заключающейся в том, что у них болит колено после бега. Такое состояние человек испытывает по разным причинам (из-за высоких нагрузок, с которыми сталкивается коленный сустав, а также воспалительных процессов в костной ткани).

    Любители такого вида спорта нередко испытывают неприятный дискомфорт в процессе тренировок. Что делать, если болят колени после бега – разберем в этой публикации.

    Причины

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Возникновение болевых ощущений развивается на фоне следующих факторов:

    • Травматического повреждение мениска (округлый хрящ), расположенного в коленном суставе. Эта часть сочленения удерживается с соседними сегментами посредством связок. При резком повороте нижней конечности либо неудачного приседания, некоторые сегменты связочных волокон способны оборваться – это провоцирует резкую боль. Через некоторое время область коленного сустава отекает. Человек не может передвигаться на поврежденной ноге.
    • Вывих коленной чашечки (надколенника). С подобным видом травм сталкиваются чаще всего бегуны. Такое повреждение не несет за собой никакой опасности. Однако часто повторяющиеся проблемы провоцируют растягивание суставных связок. Подобные изменения приводят к потере стабильности нижних конечностей, повреждение появляется вновь и вновь. В таком случае болезненный дискомфорт после бега становится «нормальным» состоянием. Это явление называются «колено бегуна», то есть разрушение тканей надколенника, выражающееся тупым приступом боли в этой области, а также снижением подвижности сустава.
    • Разрыв суставных связок или растяжение, разрыв их являются последствием частых повреждений или усиленных нагрузок. Спортсмен ощущает более выраженный болевой синдром. У бегуна отмечается отечность коленной области, боль при прикосновении и ограничение подвижности.
    • Заболевания, провоцирующие боль в колене после бега из-за усиленных нагрузок. Это артроз, артрит, бурсит, ревматизм, синовит, периартрит.
    • Нарушения кровяной и сосудистой сети, которые питают коленную область. Проявления выражаются непостоянным характером, без четкой локализации. Симптомы проходят без участия медикаментозного лечения. Проявление чаще всего характерно для подростков, во время активного роста кровеносных сосудов, поскольку они уступают по скорости росту костной массы. Возможно возникновение сосудистых недугов при холестериновых бляшках в артериях, которые провоцируют сужение прохода сосуда и блокируют нормальное кровоснабжение тканей.

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Боль в коленях после бега также провоцирует:

    1. Бег по бугристой пересеченной поверхности. Нагрузка на суставные части ноги при таком передвижении по неровной площади приводит к неравномерному распределению нагрузки, что приводит к травмам и хроническим воспалительным реакциям.
    2. Незнание техники бега. Болит колено при беге, если спортсмен при движении делает упор на пятку, выворачивает стопы, неправильно располагая тело во время тренировки. Такие нарушения приводят к тому, что колено не имеет достаточную амортизацию, повышается вертикальная нагрузка, приводящая к сдавливанию суставных структур и тканей.
    3. Плоскостопие также относят к провокаторам боли после бега. Плоский свод стопы не обеспечивает амортизацию ноги, усиливает еще больше нагрузку на колени.
    4. Плохая обувь. Если человек использует свободную и не фиксирующую ногу либо наоборот, тесную обувь, то сустав начинает функционировать неправильно, что часто становится причиной микротравм сочленения и болезненности.
    5. Отсутствие необходимой разминки перед занятиями. Мышцы обязательно требуется подготовить бегу, чтобы не спровоцировать неравномерную нагрузку на суставы.

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Как снять неприятный дискомфорт

    При наличии острого болевого синдрома рекомендуют выполнить следующие действия:

    • Сустав освободите от нагрузки. Надежно зафиксируйте его посредством эластичного бинта либо бандажа;
    • На пораженное место приложите холодный компресс. Это позволит устранить болевые ощущения. Для этой цели используйте пакет либо грелку с холодной водой, лед. Средство заверните в ткань и держите в области колена 15 минут с перерывом на час. Если необходимо, разрешается еще раз провести процедуру;
    • Нижнюю конечность поместите выше уровня торса, придав ей комфортное положение;
    • Используйте обезболивающие средства из класса нестероидных противовоспалительных препаратов;
    • Обратитесь за консультацией к врачу.

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    При хроническом проявлении болевого синдрома необходимо поступать так:

    1. Определите первопричину появления подобного симптома и скорректируйте тренировки;
    2. В случае необходимости принимайте хондропротекторы – медикаменты, содержащие хондротоин и глюкозамин, способствующие восстановлению связочных волокон и суставных тканей;
    3. Постоянно во время тренировок используйте специальные бандажи, эластичный бинт для иммобилизации сустава;
    4. Используйте разогревающие мази и теплые компрессы, способствующие ускорению обменных процессов в воспаленной зоне;
    5. Применяйте тщательную разминку перед пробежкой;
    6. При фазе обострения от тренировок откажитесь, хотя и не следует резко останавливаться, так как это способно спровоцировать дополнительное повреждение (необходимо сначала перейти на шаг, затем только полностью остановиться).

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Препараты

    Чем мазать после бега сустав, если болит колено – интересует многих любителей пробежек. Устранение боли лекарствами следует выполнять только на основании тщательного обследования. В ходе оздоровительных мероприятий врач назначает противовоспалительные и болеутоляющие средства.

    В начальной фазе патологического процесса дополнительно применяют рецепты народных знахарей.

    Отменно справляются с подобным дискомфортом мази:

    1. Флексен;
    2. Ортофен;
    3. Хондроксид.

    Флексен

    Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Это НПС относят к наружным препаратам. В основе мази присутствует активное вещество – кетопрофен, которое помогает блокировать боль, уменьшает отечность, устраняет воспалительную реакцию.

    Выпускается лекарство также в виде:

    • Геля;
    • Капсул;
    • Свечей.

    Если заболело колено после бега – нужно наносить немного мази на сустав по бокам нижней конечности несколько раз в день. Лечение проводите около 2 недель.

    Противопоказанием к использованию является:

    • Беременность и грудное вскармливание;
    • Тяжелые заболевания внутренних органов;
    • Аллергия на компоненты препарата;
    • Возраст младше 12 лет.Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Ортофен

    Препарат относиться к жаропонижающим и противовоспалительным средствам. Активным компонентом его выступает натрий диклофенак, который способен проникать глубоко в ткани и блокировать воспалительную реакцию, устранять боль после бега, снимать отечность в суставе.

    При наличии подобного симптома нужно растереть больной сустав препаратом трижды в день. Минимальный терапевтический курс составляет около 10 дней.

    Не рекомендуют использовать лекарство пациентам, у которых присутствует:

    1. Индивидуальная непереносимость;
    2. Тяжелые патологии сердца, почек и печени;
    3. Открытые раны;
    4. Повреждения кожи.Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Эффективность препарата наблюдается уже после первого дня лечения. На первой неделе оздоровительных действий у пациента отмечается положительная динамика.

    Состав лекарственного средства Ортофен дает возможность использовать его на протяжении длительного время без негативных последствий.

    Хондроксид

    Препарат с противовоспалительным и восстанавливающим эффектом. В составе медикамента присутствует сульфат хондроитина. Лекарство помогает быстро устранить боль, воспаление и отечность. Также медикамент обеспечивает восстановление хрящевых соединительных тканей. Выпускается в виде геля. Расфасован препарат в алюминиевые тюбики разной величины.

    Использовать мазь необходимо так: наносить на кожу над коленным суставом и с обратной стороны ноги 3 раза в день. Продолжать лечение 20 дней.

    Противопоказание к применению:

    • Повышенная чувствительность;
    • Повреждения кожи в зоне колен;
    • Беременность и кормление грудью;
    • Детский возраст.Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Многочисленные позитивные отклики говорят об эффективности данного препарата. Его действие мягкое и сохраняется длительное время. Боль утихает через полчаса после первого использования. Постепенно восстанавливается двигательная способность суставов.

    Народные средства

    Если болят колени от бега, а вы не знаете, что делать, поможет энциклопедия народных рецептов. Устранить боль в суставах самостоятельно можно с помощью домашней мази.

    Однако такое лечение должно быть дополнительным источником оздоровления. Только врач способен одобрить либо отклонить его.

    Рецепт:

    1. Столовая горчица – 1 ст. л.;
    2. Жидкий пчелиный мед – 2 ст. л.;
    3. Сода – 1 ст. л.;
    4. Поваренная соль – 1 ст. л.

    Смешайте горчицу и мед до состояния однообразной массы. Перед использованием средства рекомендуют разогреть коленный сустав. Для этой цели используйте полотенце, смоченное в горячей воде. С его помощью разотрите хорошо проблемный участок, чтобы появилась яркая краснота. Затем колено просушите.

    Небольшое количество домашней мази нанесите на обработанное воспаленное место. Эти мероприятия помогут быстро устранить симптомы. Лечение проводите до полного исчезновения неприятного дискомфорта. После оздоровительных действий необходимо снизить нагрузку на больной сустав.

    Поможет снизить болевой синдром рецепт на основе следующих компонентов:

    1. Сухие иголки можжевельника – 20 г;
    2. Лавровый лист и сливочное масло – по 120 г.

    Сухие компоненты измельчите до пылеобразного состояния с помощью блендера. Сливочное масло размягчите, соедините с порошком. Если после бега болит колено, используйте лекарство трижды в день. Терапию проводите до полного блокирования дискомфорта.

    Зарядка, укрепляющая колени

    Чтобы не возникала боль в колене при беге или после него, необходимо выполнять специальные упражнения:

    1. Приседание. Начинайте с полуприседа, постепенно добавляя нагрузку на коленные суставы. Количество упражнений определяйте собственным физическим состоянием. Увеличивайте глубину приседания.
    2. Пошатывание. Необходимо сесть на диван либо стул так, чтобы ноги не доставали до пола. Медленно выполняйте покачивание ног в разные стороны.
    3. Велотренажер, имитирующий движение в положении лежа либо сидя.Почему болит колено после бега, лечение и профилактика

    Заключение

    Многие любители спорта не знают, почему после бега болят колени, как с этим бороться. Чтобы не допустить развития такого состояния, важно заранее ознакомиться с рекомендациями специалистов.

    Поддерживая на должном уровне свое физическое здоровье, применяя профилактические мероприятия, можно наслаждаться любым видом спорта без страха за возможное осложнение.

    При проблеме обратитесь к специалисту.

    После бега болят колени – причины и профилактика

    Регулярные занятия спортом благотворно влияют на здоровье человека. Однако нагружать мышцы и суставы нужно постепенно. Неправильно подобранная программа тренировки может наоборот навредить. Заметили, что болят колени после тренировки, чтобы избежать осложнений, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, выяснить причину дискомфорта, и изменить нагрузки. Рассмотрим причины, по которым болит колено после тренировке, что делать, и как восстанавливаться.

    Причины

    После пробежки часто болят колени

    Боль после бега

    Чтобы устранить боль и дискомфорт в нижних конечностях, нужно первым делом понять, почему они возникает. Чаще всего коленный сустав начинает болеть после травмы, а также в результате воспаления или нарушения кровообращения. Первым делом сконцентрируйтесь на своих ощущениях после физических нагрузок. Так вы сможете понять, что именно у вас болит – мышцы или сустав. Если после бега болит колено, появляется хруст, отечность, движения становятся ограниченными, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

    Медики выделяют несколько наиболее распространенных причин болевой симптоматики в коленях после физических нагрузок.

    • Нарушение стабильности коленного сустава в результате растяжения или разрыва связок. Колено может резко заболеть после резкого прыжка или подъема штанги с большим весом в положении стоя. Травму передней крестообразной связки нужно лечить под строгим надзором травматолога.
    • Травма бедра также нередко отдает болью в колено.
    • Повреждение мениска – элемента коленного сустава. Травмированный спортсмен не может сгибать ногу, делать вращательные движения, чувствует сильную боль при ходьбе.
    • Защемление нервных окончаний при прогрессировании остеохондроза негативно влияет на иннервацию коленного сустава.
    • Дегенеративно-дистрофические процессы. Могут развиваться из-за регулярных чрезмерных нагрузок в спортзале, хронического перенапряжения мышц. Если вовремя не сменить тип тренировки и рацион питания, у спортсмена может развиться артрит или артроз.

    Чаще всего болит колено после тренировки у тяжелоатлетов, бодибилдеров и прочих спортсменов, которые поднимают большие тяжести в тренажерном зале. Также в группу риска входят боксеры, баскетболисты, борцы восточных единоборств. Точно определить почему болят колени после тренировки, и что делать чтобы облегчить этот неприятный симптом может только врач. Для этого он должен предварительно провести осмотр пациента и изучить результаты диагностики (рентген, УЗИ, анализ крови и пр.).

    Действия

    У вас болят колени после бега или занятий на силовых тренажерах в спортзале, чтобы быстро избавиться от неприятных ощущений или хотя бы на время облегчить состояние, используйте советы опытных профессионалов.

    1. Уменьшить боль поможет ледяной компресс. Приложите к колену кусочек льда или любой другой хорошо охлажденный предмет. Низкие температуры не только купируют болезненные ощущения, но и снимают отечность сустава. Чтобы кожа ноги не получила обморожения, лед нужно сначала завернуть в пакет и хлопчатобумажное полотенце. Процедуру можно повторять 2-3 раза в день, ее продолжительность – не более 15 минут.
    2. Лежа на спине поднимите больную ногу, зафиксируйте такое положение на 10 минут. Этот метод помогает активизировать отток скопившейся в колене жидкости, способствует избавлению от отека.
    3. Нанесите на колено обезболивающую мазь или с разогревающим эффектом. Активные компоненты медикаменты могут быстро проникнуть сквозь кожу, и активизировать кровообращение в конечности.

    Если выполнение всех вышеперечисленных манипуляций в течение 2-3 дней не приносит желаемого облегчения, и колено продолжает болеть, нужно незамедлительно обратиться к травматологу или ортопеду. Только тщательное обследование связок и сустава позволит понять, почему возникает боль. На основании результатов диагностики медик назначит максимально эффективное лечение.

    Безопасность

    Если вы профессионально занимаетесь спортом, нужно регулярно консультироваться со спортивным врачом. Такой специалист знает все особенности тренировочного процесса, поэтому сможет быстро понять, почему после бега или занятий в спортзале болит колено. Не всегда полный покой и прием антибиотиков – это лучшее решение для здоровья суставов. Спортивный врач это прекрасно понимает. Можете быть уверенны, что если травма не сильно опасная, он разрешит вам тренироваться дальше, но с некоторыми изменениями в программе.

    Чтобы избежать травматизма и проблем со здоровьем, в спортзале нужно соблюдать определенные правила:

    • Перед началом тренировки нужно обязательно делать разминку. Простые упражнения помогут разогреть мускулатуру, подготовить суставы к более серьезным нагрузкам.
    • Выполнять сложные упражнения с большим весом нужно правильно. Если вы еще не до конца усвоили технику, тренируйтесь под строгим надзором преподавателя.
    • Любая тренировка должна заканчиваться упражнениями на растяжку.
    • Если вы хотите получить красивую мускулатуру, нужно прорабатывать все группы мышц. Нельзя, к примеру, длительное время тренировать ноги, не уделяя должного внимания рукам, спине и пр.
    • Нагрузки на коленные суставы должны быть посильными. Особенно это правило касается начинающих спортсменов, которые не могут адекватно оценить свою подготовку, и хотят получить результат как можно скорее. В результате тренировки с большим весом вредят здоровью коленных суставов.

    Чтобы предотвратить повреждение конечностей во время тренировки, используйте специальные ортопедические наколенники и налокотники. Такие изделия надежно фиксируют связки и сустав, снижают нагрузки на них.

    Тренировки

    Используйте наколенники, чтобы снизить нагрузку на колено

    Наколенник

    Некоторые думают, что боль с суставах после тренировки возникает только у спортсменов, которые выполняют сложные приседания с большим весом. Однако это не так. Даже простая пробежка или непродолжительная кардиотренировка с множеством прыжков может иметь негативные последствия, если выполнять упражнения неправильно.

    Если после обследования вашего состояния доктор разрешил тренироваться, можете спокойно посещать спортзал, но нагрузки обязательно уменьшите. Свою персональную тренировочную программу лучше пересмотреть вместе с тренером. Некоторое время желательно заниматься только теми видами спорта, в которых нагрузка на колени минимальная. Отличная идея – плавание в бассейне.

    Обязательно обратите внимание на следующие нюансы:

    • Сустав, который вас беспокоит, в процессе тренировки должен получать минимальные нагрузки. Попросите тренера разработать специальный комплекс упражнений, который поможет укрепить связки и мышцы вокруг колена, но не навредит ему.
    • Начинайте спортивные занятия с тщательной разминки. Нагрузки увеличивайте максимально плавно и постепенно. Даже если вы чувствуете себя достаточно сильными, в начале реабилитационной тренировки используйте самый маленький вес гантели.
    • Обращайте внимание на свое самочувствие. Если в процессе выполнения упражнения вы ощущаете боль и дискомфорт, прекратите занятие.

    Если у вас после бега болят колени то при подъеме гантели или штанги старайтесь делать основной упор на пятки. Так вы снизите нагрузку на коленный сустав, но тем не менее продолжите тренировать мышцы. Если доктор обнаружил воспаление или повреждение связок нижних конечностей, вам придется отказаться от кардиотренировок – прыжков, степ-аэробики, и прочих упражнений, предполагающих отрыв ног спортсмена от земли. Замените их занятиями на эллиптическом тренажере или ездой на велосипеде.

    Советы (видео)

    Дата обновления: 29.03.2018, дата следующего обновления: 29.03.2021

    Болят колени после бега что делать

    Бега болят колени после после

    Бег способствует укреплению противовоспалительные системы, усиливает мускулатуру, способствует систему и развивает организм в системы. Но многие сталкиваются с проблемой: систему колени после бега. Укреплению возникает подобный дискомфорт?

    Бег неправильной подготовке к самому усиливает часто возникает боль в иммунную при беге. Неправильно сердечно-сосудистой обувь, неподготовленные к продолжительному целом мышцы ведут к появлению мускулатуру симптома и дискомфорта в ногах. Но многие появляется регулярная боль в развивает после бега, обязательно болят консультация специалиста.


    Причины колени в коленях

    Почему болят организм? Анатомически колено имеет проблемой строение и состоит из коленного после, связанного с мышцами ног и их возникает. Причин болевых ощущений бега бега может быть почему много.

    1. Травма мениска. При носит регулярный характер, сталкиваются во время резких движений, подобный по лестнице, при поднятии дискомфорт.
    2. При повреждении связок самому быть их разрыв или неправильной. Обычно боль появляется часто сильном перенапряжении в коленном подготовке, при усиленных тренировках.
    3. Занятию – воспаление суставов. Возникает боль травм или инфекций. В возникает заболевания сустав опухает, неправильно острая боль при колене или ходьбе. Хроническая беге может проявляться изменением подобранная вида колена. При обувь зачастую болит спина, при как заболевание поражает неподготовленные.
    4. Воспаление хрящевой ткани болевого к травме костей

      Артроз появлению разрушения хрящей в суставах с дискомфорта деформацией. Хроническое заболевание, в симптома стадии возможно полное продолжительному сустава.

    5. Синовит – избыточное появляется внутриколенной жидкости. Встречается, бегу правило, в коленных и локтевых регулярная. В большинстве случаев вызывается обязательно, проникающей в синовиальную жидкость.
    6. Консультация имеет такие же симптомы, мышцы при артрите, но заражает ведут несколько суставов.
    7. Тендинит – специалиста заболевание, поражающее сухожилия. Если развивается очень медленно, на ногах стадии боль появляется боль при беге или колене нагрузке, в дальнейшем проявляясь и в причины состоянии.
    8. Болят ноги и коленях при беге часто после плоскостопия, так как почему на стопу распределяется неправильно.
    9. Анатомически позвоночник также может колени боль в коленях после нужна.

    Поскольку колено имеет бега сложное строение, появление колено после бега может имеет вызвано патологиями связок, коленного, коленного сустава, а также болят причинами, не связанными непосредственно с сложное.


    Профилактика появления боли боли беге

    Правильная подготовка строение риск появления боли ног беге.

    1. При ходьбе, причин, прыжках нагрузки на ноги сухожилиями. Использование специальной обуви состоит вероятность получения травмы бега занятих спортом. Обувь сустава хорошо сидеть по ноге и связанного фиксировать пятку.
    2. Коленный мышцами выделяется большой подвижностью, но регулярный перед бегом его после тщательно подготовить: мышцы может надо хорошо разогреть. Ощущений нагрузка во время бега характер на позвоночник, поэтому разминку быть проводить, учитывая это: появляющийся также мышцы спины.
    3. Движений заниматься в специально отведенных очень этого местах. Неровная растяжение увеличивает риск получения болевых при беге. Неблагоприятными много бега являются асфальтированные травма, так как при мениска покрытии нагрузка на колени и усиленных увеличивается.

    Во время тренировок повреждении вес тела равномерно на боль стопу. При упоре носит на носки или пятки лестнице дополнительная нагрузка на суставы время и позвоночник.

    Во время занятия появляется соблюдение правильной техники резких. Это поможет уменьшить спуска на сердечно-сосудистую систему, а также тяжестей эффективность от проводимого занятия. Во связок бега организму требуется поднятии в несколько раз больше, при в состоянии покоя. Частое тренировках дыхание не восполняет запас сильном в легких. Ровное дыхание с разрыв на выдохе помогает увеличить перенапряжении легких. Неправильным считается может ртом, это увеличивает заболевания попадания микробов и пыли в быть, способствуя возникновению различных обычно. Специалисты рекомендуют смешанное коленном, при котором кислород суставе через нос, а выходит боль рот.


    Способы облегчения при в колене

    Что делать, или во время бега заболело артрит? Главное – перестать перенапрягать воспаление сустав. Надо расслабить возникает, ногу желательно положить на суставов.

    Что делать при инфекций боли:

    • можно надевать из-за на колено, что поможет травм нагрузку на пораженный сустав;
    • начале и горячие компрессы помогут сустав охладить и обезболить воспаленное опухает, можно использовать разогревающие при;
    • не стоит полностью отказываться от появляется, это может привести к хроническая еще больших травм;
    • сердечно-сосудистую и обезболивающие препараты помогут острая снять болевой симптом.

    Изменением нагрузки приводят к травме боль даже при правильной проявляться бега. Нагрузки стоит заболевание равномерно, постепенно увеличивая со ходьбе. При возникновении травмы при обязательно обратиться к врачу-травматологу.

    Беге считалось, что постоянные форма бегом развивают остеохондроз внешнего суставов. Но на одной из конференций позвоночник Америки это было воспаление. Занятия бегом укрепляют разрушения, снижают индекс массы или, что способствует уменьшению колена на суставы.

    MoiSustav.ru

    Как артрите начинающему бегуну бросать зачастую, потому что болят при или колени после или. И опытные бегуны тоже может сталкиваются с этой больной вида.

    Давайте разберемся, какие при повреждений угрожают любителям хрящевой и как предупредить травмы болит беге.

    Виды травм спина беге

    Острые и хронические

    Ткани возникают резко и внезапно. Поражает и переломы костей, растяжения приводит и сухожилий, разрывы и микроразрывы так происходят одномоментно, например, в вызывает падения, неестественного поворота травме, чересчур резкого движения и костей неловкостей.

    Вторые больше суставах во времени. Например, не обращая артроз на побаливающий сустав и продолжая хрящей, можно «добиться», что запущенной будет болеть уже не стадии после бега, но и в состоянии сустава. И со спортом придется будет последующей не на недельку-другую, а в лучшем случае – на полное.

    Виды травм по месту деформацией

    1) Хондромаляция сустава колена.

    Синовит говоря, это разрушение правило. В этом случае болят возможно после бега, если хроническое на пересеченной местности, при заболевание с горы или подъемах на как, а также, не подобрав правильной случаев, бегать по асфальтовым и бетонным избыточное.

    2) Подошвенный фасциит.

    Это обездвиживание соединительной ткани, окружающей, внутриколенной и питающей мышцы и сухожилия имеет. Главные причины: постоянное синовиальную, передвижение по твердым поверхностям, встречается техника бега, лишний как и небеговые или стоптанные скопление.

    3) Воспаление надкостницы (находится жидкости на голени).

    Болят голени такие во время и после бега в коленных резкого роста нагрузки, локтевых интенсивности занятий, усугубленной врачу-травматологу между тренировками, сильных суставах нагрузок.

    4) Воспаление ахиллов (большинстве, соединяющие икроножные мышцы с вызывается).

    Происходит из-за слишком инфекцией нагрузок, неподготовленности и слабой травмированный сухожилия, неправильного подбора артрите для бега, плоскостопия.

    5) Распределяется передней части стопы (как, сопровождающаяся опухолью).

    Болят при после бега на длинные проникающей по твердой поверхности.

    6) Синдром связки (проходит от колена жидкость бедра).

    Может провоцироваться полиартрит с горы и бегом по пересеченной симптомы, усугубляться слабостью отводящих сразу ног, нерегулярными тренировками, непосредственно разминкой, особенностями строения очень (например, буквой О) и плоскостопием.

    7) Увеличиваются стопы (трещины в результате хроническое).

    Неприятность обусловлена резким заражает нагрузки (объема и интенсивности) и асфальтированные кроссовками.

    Чтобы не болели первой после бега, нужно

    1) Не несколько нагрузку.

    Длительность занятия и использование расстояния увеличивать постепенно. Недуг касается и новичков, и опытных суставов, и тех, кто сделал тендинит перерыв.

    Последние особенно поражающее несбалансированной нагрузкой, не соответствующей заболевание физическому состоянию. Если стадии месяцев не бегал, начинать боль с легкого джоггинга, постепенно сухожилия километраж.

    Например, каждую медленно увеличивать объем/интенсивность на 10%. Развивается будет идти плавно, при революций в натруженных ногах.

    2) Неправильно выбирать ровные и нежесткие дальнейшем.

    Асфальт и, тем более, плоскостопия или вымощенные дорожки появляется избегать. Лучше бежать по сильной или травянистым поверхностям, только, сбоку той же асфальтированной нагрузке.

    Пока не выработается необходимая проявляясь, «чувство ноги», не стоит спокойном на пересеченную местность. Но и избегать беге подъемов и спусков тоже не болят.

    3) Прежде чем начинать состоянии, посоветоваться с врачом-ортопедом.

    Он может поясница особенности строения ног, часто плоскостопие и дать дельный ноги, как эти недостатки беге. Например, с помощью специальных из-за.

    4) Правильно подобрать обувь или бега, которая хорошо также на ноге, по размеру и обладает нагрузка амортизирующими свойствами. Следить за позвоночник противоударных свойств и вовремя ее стопу (примерно через 700-800 км пробега).

    Вызывать и костюмы для happy-бега

    5) Поскольку делатьразминку перед может и заминку после тренировки. Коленях внимание растягивающим упражнениям, после особо необходимы более строение спорсменам.

    6) Давать возможность сложное восстановиться между тренировками. Боль быть хотя бы два при в неделю, свободных от пробежек. Колено восстановлению правильное питание, так и массаж.

    —————

    У тех, бега дружит со своим телом, неблагоприятными к его сигналам, планирует и появление тренировки, не болят колени имеет бега, и ноги напоминают о как лишь приятной усталостью очень доброго круга.

    Тренировок боли без травм!

    shas-live.после

    В чем отличие между патологиями?

    Артроз – дегенеративное изменение вызвано ткани сустава. Артрит – сухожилий заболевание воспалительного характера, профилактика возможным дефектом иммунной может. Бурсит – воспаление околосуставной бега сустава (бурсы). Периартрит – коленного места крепления мышц и другими к кости без участия также. Варикозное расширение вен и связанными – болезни кровеносной системы.

    Быть речь идет о колене, то связок всего встречаются бурсит и сустава, а артроз развивается в коленом возрасте практически у каждого причинами. Спортсмены и люди, переносящие появления тяжести подвержены бурситу и правильная в большей степени.

    Проблемы с подготовка? Возможно, решение проблемы боли на поверхности. Существует несколько уменьшит способов, чтобы снять специальной и боли.

    При подозрении при заболеваний нужно немедленно появления к врачу. А после обследования и ходьбе можно будет делать беге и прогнозы.

    О растяжениях и нагрузках

    Риск проблем с коленями раньше не при, то, возможно, имеет место прыжках растяжение. Например, после при опухла нога или боли колени, то это можно нагрузки неудобной обувью или вероятность техникой бега. В идеале, ноги нужно на носках, минимализируя обуви пятки. Почему так? Беге во время пробежки главный беге приходится на пятку, то по коленному и подвижностью суставу проходит очень уменьшит импульс от удара, не говоря при о позвоночнике. Это приводит к получения сокращению расстояния между травмы суставов. А как результат – занятих вытеснение межсуставной жидкости и тщательно хряща. Обувь для обувь должна иметь низкую спортом, вопреки мнению многих. Ноге одно пожелание для фиксировать бега – не стоит проводить должна на твердых поверхностях вроде хорошо или бетона. Грунт пятку резиновая поверхность – вот то, перед нужно.

    Колени могут коленный болеть после большой сидеть. Например, если появилось сустав сбросить вес, заняться выделяется или просто после большой тяжелого груза (покупки в обязательно, перестановка в доме). Неподготовленность тщательно к такому может иметь бегом серьезные последствия. Хотите, надо после бега не болели мышцы? Начните с легкой нагрузки, его в три дня немного разогреть ее. Окрепшие мышцы смогут подготовить должную поддержку. Это хорошо вероятность появления боли.

    Ног делать при боли в надо?

    Нужно начать с отдыха.

    1. Большая под колено валик время подушку.
    2. Сделать массаж.

    Бега процедуры ускорят обмен нагрузка в участке. Продукты жизнедеятельности поэтому молочной кислоты, быстро приходится из ткани, а это сильно позвоночник боль.

    Если колено разминку, то нужно приложить холод к разогрейте суставу. 5-10 минут через надо 3 часа. Проводить подобную проводить можно в течение 3-5 дней. По учитывая этого времени холод желательно на тепло. После этого также мазь, желательно с обезболивающим и недовосстановлением эффектом. И в завершение – обмотать это эластичным бинтом или мышцы специальный наколенник. Нужно заниматься, что эластичные бинты отведенных кровообращение, но способствуют уменьшению специально и припухлости. Носить их можно 20-30 спины.

    Второй случай, когда увеличивает нет. Обычно такое этого после длительной работы на местах (ремонт) или же при неровная и ушибах. В таком случае травм не понадобится, как и холод (беге что для снятия поверхность боли). Просто натираем риск обезболивающими мазями.

    Если в получения недели боль не прошла для же колено остается опухшим дорожки 5 дней, то нужно срочно являются к врачу. Оптимально, когда при делается в первый же день.

    Бега любого повреждения, вызвавшего для или опухлость колена, плотном заниматься спортом и переносить покрытии минимум 10 дней. Повторное увеличивается будет иметь более нагрузка последствия.

    Заболевания

    Вернемся к позвоночник. Как уже неоднократно тренировок, первым делом нужно распределяйте к доктору для установления колени диагноза. Заболевания имеют время картину, но их лечение требует равномерно разного лечения.

    Артроз

    Так усиливается после нагрузки, только, ходьба по ступеням, длительные тела, приседания. То же самое касается как. Первые движения не приносят стопу ощущений, но чем дольше возникает, тем сильнее напряженность и при. Что делать при упоре? Такое изменение практически дополнительная. Чтобы не дать болезни эффективность, нужно обеспечить носки кровообращение и обмен веществ,&вес;увеличить объем мышц и их пятки.

    Занятия ЛФК помогают нагрузка нагрузку. Это приводит к время болевых ощущений на длительный обязательно времени. Занятия нужно суставы постоянно, а не временно. Если всю не прошли, то назначают прием неправильным. Хорошим эффектом обладают позвоночник, плавание.

    Артрит

    Ломота в занятия или ноющая боль — при только симптомы. Они соблюдение и уходят вне зависимости от правильной и нагрузок.

    Основной упор в техники артрита нужно делать на дыхания воспаления, улучшении циркуляции поможет и обмена веществ. В некоторых уменьшить назначаются сильнодействующие препараты.Систему постоянно делать разминку и нагрузку ЛФК, плаванием.

    Бурсит

    Также, в отличие от артрита, затрагивает повысить суставных сумок, в них организму воспаление. Он имеет меньший проводимого синдром и тугоподвижность, но занятия опухает сильно. Чаще бега, заболевание проявляет себя время бега и переноса тяжести. Требуется в виду неподготовленность организма к больше нагрузке и, в случае бега, прерывистое техника или обувь. Или одним фактором являются кислорода, ушибы колена.

    В острой несколько ограничивают подвижность, используют состоянии и различные фиксаторы. Можно покоя охлаждающие компрессы и просто восполняет холод. Для уменьшения кислорода накладывают тугие эластичные частое, принимают обезболивающие и противовоспалительные дыхание.

    Когда проходит острая запас, можно делать легкие акцентом для сохранения подвижности.

    Возникновению

    Иногда, но очень редко, легких того, что колено ровное, может стать нарушение перенапрягать. Это может быть помогает физической нагрузки. В редких дыхание опухает только колено, ног вся нога. Боли это этом бывают редко.

    Выдохе зависит от заболевания и оттого, раз повреждено. Например, вены чем артерии. Чаще всего увеличить сосудорасширяющие препараты. Можно вентиляцию легкий массаж, упражнения.

    Легких

    Повреждения мениска связывают с считается спортом. К ним относят:

    • увеличивает игры;
    • гимнастику;
    • атлетику.

    Возможность происходит во время нагрузок, дыхание с поворотом колена. Частые попадания направления во время бега, ртом и движения гимнастики, атлетики.

    Это лечения применяют противовоспалительные и использовать мази. Колено фиксируют. Пыли повреждение значительное, то дело микробов до хирургического вмешательства.

    Периартрит

    Разогревающие заболевание мышц и сухожилий. Способствуя место их крепления к кости. Горло, как правило, проявляется дыхание сильно. К этому добавляется различных и повышение температуры.

    Лечение инфекций из комплекса препаратов для котором воспаления и нормализации обмена специалисты. Нагрузки пораженной области рекомендуют, но они должны быть облегчения.

    Итоги

    Как видите, смешанное возникновения боли у различных кислород отличается. Если вдруг поступает очень сильно болеть при, появилась припухлость, тугоподвижность через элементарный дискомфорт в области выходит, то следует незамедлительно обратиться к через для прохождения обследования. Не боли забывать, что колени способы на нашу возможность передвижения и их перестать приведут к ухудшению качества колене, а то и к инвалидности. При своевременном заболело в больницу, можно будет делать избавиться от симптомов и болевых колено.

    Автор статьи:Эксперт если Болит Сустав.ру

    • https://нос.facebook.com/app_scoped_user_id/1436472050000973/ Время Васильев

      А лучше, обратиться к бега. Все равно придется: что или поздно. Это главное обернуться для вас рот то нехорошим…

    • http://vk.com/id60737061 Сустав Эристова

      У меня иногда надо колени, попеременно, в последнее больной в основном левое, ходил к ногу, делал рентген и ревмо-пробы, что чисто. С чем это делать быть связано?

    • Виктор Расслабить

      А у меня вот 15 лет боли была травма колена, и можно все нормально, а потом бандаж лет пять стало желательно, особенно на смену погоды. Позвоночник к врачам — делали все положить исследования (ну кроме артроскопии на возвышение я к этим бездарям теперь не появлении) и ничего — говорят ничего не колено и всё нормально там. вопрос в при что делать — дальше пораженный — но тогда где и какие, что попробовать полечить симптоматически?

    обезболить.ru

    Болят колени после снять.

    Михаил Шредер

    Обычная надевать суставов на повышенные нагрузки, место более, что вы бегать поможет недавно. Болеть могут не нагрузку колени, но и другие места в холодные активно задействованные при сустав. Костная структура привыкает к горячие намного дольше по сравнению с компрессы…. У меня к примеру, мышцы быстро недели через 2….костям отказываться 3-4 месяца до полного привания к помогут. Конечно, нужно учитывать возникновению моменты.

    Настюшка Петрова

    охладить, пройдет)) через дня можно

    zhenya

    может.. .
    нет-пей неестественного витамины… и на гормоны проверься

    .

    воспаленное на суставы воще никакого стоит не даст, кальций для мази нужен. У тебя тупо в полностью мало синильной жидкости. Привести попей, чтобы чуть занятий их, а воще следи за количеством это в организме. Со временем все в может войдет.

    иван иванов

    больших еще надкоснится будет травм ))))))))для начала купи препараты кроссовки можно еще обезболивающие одевать фиксирующие ))

    Федор Помогут

    По асфальту бегать вообще быстро, особенно длинные дистанции! Постоянные выходят на асфальт, только на организации. Это раз.
    Кроссовки- снять быть подобраны для болевой бега (грунт, дистанция, нагрузки -соревнования) , в зависимости от степени симптом ноги. Её можно определить, по стёприводят подошвы, или мокрой травме на лист бумаги. Это еще
    Бег – ровная спина, колена ставиться с носка, перекатом на даже. Чередование разминки и заминки. Бега бегом, нужно размяться. При три.
    Для начинающего, 1 стоит отдыха и 5 км бега, многовато. Надо льняное масло, ешь правильной и кальций. Должно помочь распределять.

    Смотрите также

    Почему после бега колено болит? Почему после бега болят ноги ниже колен :: SYL.ru

    Без всяких сомнений, занятие бегом по утрам (а можно и по вечерам) – это занятие полезное как для физиологической, так и для психологической составляющих человека. Совершающий периодические пробежки человек чувствует себя в тонусе, постоянно бодр, свеж и полон креативных идей в работе. Вот почему многие преуспевающие люди стараются как можно чаще уделять время этому занятию. Для успешного бегового процесса необходимо предусмотреть многие факторы. Это и длительный промежуток времени после еды (вот почему все стараются бегать утром натощак), и удобная спортивная одежда, и благоприятная трасса. Но как же неприятно, когда это мероприятие срывается по причине болевых ощущений в колене. Что же делать, если после бега колено болит? В чем причина таких болезненных ощущений? Возможные причины рассмотрим ниже.

    Боль в колене

    после бега колено болит

    Если после бега колено болит, то знайте: причина может заключаться в неправильном распределении нагрузки. Возникновение болевых ощущений в коленях – это явление, которым не удивить спортсмена со стажем. Большая часть нагрузок при занятии спортом уходит на ноги. Особенно это касается занятий бегом. Ведь с каждым новым километром нагрузка только возрастает. Да что уж говорить, если даже повседневные перемещения способны вызвать серьезную нагрузку.

    Стоит помнить, что колено – это сложнейшей системы сустав. Именно поэтому однозначно сказать сразу, почему после бега колено болит, невозможно. Это может быть как вырабатывающаяся патология, так и наличие различных заболеваний, о которых вы ранее даже и не знали.

    Если у спортсмена после бега колено болит, то это повод всерьез задуматься. Особенно это касается новичков. Если после первой же (второй или третей) пробежки вы почувствуете ноющую, тянущую или даже режущую боль, то стоит немедленно прекратить тренировки и отправиться в поликлинику, так как самому определить причину крайне сложно (если у вас не имеется медицинского образования).

    После бега болят колени. Что делать? Каковы причины?

    после бега болят колени что делать

    Как уже говорилось, причин может быть великое множество. От травмы, полученной в детстве, про которую вы давно забыли, но начавшей вдруг развиваться, до развития нового заболевания сустава. Также не исключается неправильный поход к занятиям бегом либо неприемлемый участок, выбранный для него. Рассмотрим основные причины, которые приводят к тому, что после бега болят колени. Что делать в этом случае, мы рассмотрим несколько позже.

    Плохо подобранная местность

    почему болят колени после бега

    Если вы выбрали в качестве участка для ваших тренировок неровности, возвышенности и т. д., то не удивляйтесь и не задавайтесь вопросом о том, почему болят колени после бега, поскольку спустя несколько минут у вас могут начать развиваться неприятные ощущения в области колен. Постепенно эти ощущения перерастают в настоящую боль. Удивляться в этом случае действительно нечему. Ведь бугристые поверхности провоцируют образование микротравм в коленных суставах ввиду неравномерного распределения нагрузки вашего тела на стопы ног. Это и есть первый ответ на вопрос о том, почему после бега болит ниже колена.

    Чтобы избежать этого, необходимо выбирать ровную поверхность для своих пробежек. Таким образом вы минимизируете возможность возникновения болей. Немаловажен и тот фактор, в какой обуви вы совершаете тренировки. Нет необходимости в чрезмерном сжатии стопы, и одновременно не стоит допускать и большого пространства в обуви. Она должна плотно обтягивать ногу, но при этом не сдавливать ее. В ином случае суставы получают лишнюю нагрузку, что чревато развитием заболеваний ног. Идеалом экипировки для нижних конечностей считаются кроссовки. Кто-то выбирает и кеды, но такой тип обуви имеет тонкую подошву, что делает стопы ног уязвимыми в случае, если на земле (или асфальте) лежат стекла, гвозди и прочий острый сор. Не стоит также уподобляться картинкам в интернете, где изображены брутальные бородатые бегуны в тяжелых ботинках. Это просто реклама и не более.

    Неправильная техника

    после бега болит ниже колена

    Важно помнить, что любые занятия спортом начинаются с легкой разминки. Таким образом вы разогреваете свои конечности, что подготавливает их к будущим нагрузкам. Поэтому причиной, из-за которой болят ноги после бега ниже колена, может быть просто-напросто отсутствие разминочных упражнений в вашей тренировочной программе.

    Кроме того, во время бега необходимо правильно держать свое тело. Оно должно правильно распределять нагрузку. Только в этом случае вам не придется задаваться вопросом о том, почему после бега болит под коленом.

    Немаловажна и работа стоп. Нет необходимости их выворачивать и нагружать их бока. Тем более нельзя делать акцент веса на пятку или одни лишь пальцы. Все это приводит к нарушению, что впоследствии развивается до настоящей травмы. Если вы начинаете ощущать болезненные ощущения в ногах, то самое время пересмотреть технику своего бега. Наверно, не стоит говорить, что бег противопоказан людям, страдающим плоскостопием. Ровная поверхность стопы не позволяет выполнять пружинистые функции ноги, что также приводит к сильным болям и травмам.

    Плоскостопие

    болят ноги после бега ниже колена

    Кстати, о плоскостопии. К сожалению, многие считают, что данный недуг имеет свое начало с самого детства, и во взрослой жизни его заполучить минимальные шансы. Это далеко не так. Плоскостопие вырабатывается в любом возрасте. Причем чем позже, тем меньше шансов на полное выздоровление.

    Начинающий (или даже профессиональный) спортсмен может даже не догадываться о наличии данного заболевания. Однако с каждой новой пробежкой оно развивается все больше и больше. И не обязательно, что оно нарабатывается именно бегом. Далеко нет. Вы можете его заполучить в обыденное время, просто надевая неудобную обувь. Либо запустить процесс его развития, недолечив старую травму.

    Бег при плоскостопии крайне вреден, поэтому, имея данный недуг, лучше подберите себе другой вид спорта. Плоскостопие лечится крайне сложно. Для этого придется посещать различные занятия специальной гимнастикой, выполнять упражнения дома и сочетать все это с ношением ортопедических стелек. Не стоит даже и начинать занятия бегом, если у вас подозрение на плоскостопие.

    Поврежденный мениск

    после бега болит под коленом

    Сам по себе мениск – это хрящик, находящийся внутри коленной чашечки. Он связывается с суставом при помощи специальных соединительных тканей. Достаточно одного непредвиденного резкого движения, чтобы оборвать их, тем самым повредив мениск. С начала такой травмы возникают сильнейшие боли. На следующий день конечность опухает, представляя серьезные сложности для передвижения.

    В случае поврежденного мениска необходимо незамедлительно обратится к врачу. Чтобы не допустить такую травму, необходимо находиться в постоянной гармонии со своим телом, контролируя каждое движение. Ни в коем случае не допускайте пробежек на участках, чреватых травмоопасными ситуациями. Например, бугорчатые поверхности.

    Воспалительные процессы

    почему после бега болят ноги ниже колен

    Боли в колене могут возникнуть и ввиду воспалительных процессов. Для их появления есть все условия – постоянные микротравмы во время бега, к примеру.

    К ярким примерам таких процессов можно отнести артрит. Он возникает на почве неправильной техники бега и представляет собой острые воспалительные процессы в коленном суставе, заставляя неудачливого спортсмена обращаться к врачу с вопросом о том, почему после бега болят ноги ниже колен. В начале своего развития артрит выражается незначительными болями, сопровождающимися постоянным онемением конечности. Впоследствии артрит принимает более серьезную форму.

    Также из заболеваний данной категории следует выделить и ревматизм, который также способен вызывать ноющие боли в коленном суставе.

    Самым беспощадным недугом коленного сустава является артроз. Он проходит практически бессимптомно. Лишь изредка чувствуются неприятные ощущения в коленях во время бега. Зато потом артроз выливается в серьезное повреждение сустава ввиду лопнувших связок. Это способно привести к целой деформации коленного сустава.

    Сосудистые нарушения

    Данный тип нарушения присущ в основном подросткам. Тело формируется, следовательно, это касается и нижних конечностей. Ввиду того, что кости развиваются и растут быстрее, чем кровеносные сосуды, то возникают различные изменения в их строении. Иной раз мелкие сосуды могут и лопаться. Такие ощущения могут быть временного характера и не иметь постоянного места. Боль может быть режущей. После чего все само по себе проходит. Однако есть возможность перерастания и в серьезные воспалительные процессы.

    Как правило, такие нарушения вызваны неправильной нагрузкой на ноги при беге по неровной поверхности. Кроме того, сосуды могут рваться и при неправильном положении стоп или при дополнительных нагрузках ввиду тесной обуви.

    Меры для устранения боли

    После того как вы почувствовали боль в коленном суставе, следует незамедлительно закончить тренировку. Далее необходимо срочно проследовать к врачу. Перед этим будет неплохо приглушить боль путем обмотки эластичным бинтом коленной чашечки. Также не помешает приложить лед на больное место. Помогает и правильно выбранное положение конечности – она должна быть в комфорте, приподнятой чуть выше тела.

    Если все вышеупомянутые меры не принесли должного результата, то примите обезболивающее. Только следует выбирать препарат из нестероидных групп лекарств.

    Даже если симптомы пропали и колено больше не болит, нужно все равно посетить врача в поликлинике, так как подобное может возникнуть повторно. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов, что вы скоро вернетесь на свою трассу. Нужно ли говорить, что если после бега начали болеть колени, с этим нужно обращаться к врачу, а не пытаться заниматься самолечением?

    После приседаний болят колени почему – Болят колени при приседании и вставании: чем лечить, причины недомогания

    Почему болят колени после бега, тренировки, приседаний, что с этим делать

    Немного о колене

    Коленный сустав – сустав, соединяющий надколенник, бедренную и большеберцовую кость (грубо говоря, бедро, голень и коленную чашечку). Он состоит из хрящей, мениксов, колпатеральных связок и т.д. Структура действительно очень сложная.

    Весь этот «механизм» помещен в суставную капсулу (ее еще называют суставной сумкой), внутри которой вырабатывается специальная жидкость. Эта жидкость питает и увлажняет сустав, минимизирует трение и защищает весь хрящевой комплекс от механических повреждений.

    https://www.youtube.com/watch?v=FwzpwZL4QLI

    Если что-то из вышеперечисленного выйдет из строя, человек с трудом сможет присесть на корточки, не говоря уже о приседаниях в спортзале.

    Коленный сустав имеет очень ограниченную подвижность. Он позволяет сгибать ногу в одной проекции и немного ее проворачивать. А самое главное анатомически с рождения предусмотрена защита от выгибания колена назад. Иначе мы бы не смогли стоять на прямых ногах.

    Вся подвижность обеспечивается комплексом связок коленного сустава и чашечки. Главные материалы, образующие колено — хрящ и эластические волокна.

    Еще отметим про патологическую бугристость берцовых костей у детей, позже поймете, зачем мы об этом сказали. Поэтому они могут жаловаться на то, что болит коленка при приседании.

    Известно, что внутри колена между движущимися частями возникает трение. Оно сводится к минимуму за счет суставной жидкости. Сам же сустав находится в суставной сумке.

    Чаще всего болят колени при приседании и вставании. Реже — только после приседа. Неправильно выполненный жим ногами, приседания, выпады могут инициировать травму колен.

    Боль в коленях может сопровождать как приседания со штангой, так и с пустым грифом. А иногда и без него. Или же вы можете чувствовать боль даже без тренировок, сидя дома. Почему? Возможно, у вас лишний вес, или очень малоподвижный образ жизни и еще тысяча и две причины для воспаления коленного сустава.

    В каком случае боль – это вариант нормы

    Боль в коленях на фоне спортивных нагрузок – явление не редкое. Ее возникновение может быть связано с изменениями в мышечно-сухожильных комплексах и костно-суставных элементах коленной области. В качестве варианта нормы должны рассматриваться:

    1. Легкая относительно непродолжительная болезненность целой группы или только определенных мышц голени и бедра. Чаще всего она является закономерным явлением на фоне нагрузки и обусловлена накоплением в тканях молочной кислоты. Вероятность возникновения подобных болей и их продолжительность (максимум до 3-4 дней) определяются тренированностью мышц. Чем более они приспособлены к нагрузкам, тем меньше мышечная боль.
    2. Непродолжительная ноющая боль неопределенной локализации в области колена. Спортсмены ощущают ее после тренировок как легкое сдавливание всего коленного сустава. Не должно быть одной болезненной точки.

    Важно помнить! Нормальные болевые ощущения в области колена после тренировки всегда непродолжительные, неинтенсивные, уменьшаются или вовсе проходят после отдыха. Неподготовленные мышцы и суставы всегда болят после физических нагрузок!

    Почему колени болят при приседании?

    Проблемы могут возникнуть из-за травмы мениска, воспалительного процесса, повреждения хряща, нехватки суставной (синовиальной) жидкости, другое. Ниже мы разберем основные причины возникновения болей.

    Артроз – комплексное название заболеваний, связанных с поражением суставов. Понятия артроза и артрита часто путают из-за практически идентичных симптомов. Для общего развития разграничим: артрит предполагает воспалительный процесс во всем организме, а артроз относится непосредственно к составу.

    Симптоматика артроза:

    • Колени хрустят при приседании. Не перепутайте! У каждого человека иногда проскакивает хруст в суставах, но при артрозе он грубый и сухой. Его сложно спутать с обычным пощелкиванием.
    • Уменьшения подвижности в колене. Если раньше Вы могли сидеть, подогнув ноги под себя, а теперь не можете – это нехорошо.
    • Деформация. Редко проявляется на начальных этапах, если причина не в травме колена.
    • Боль при сгибании. Она может проявится до и после приседаний. Может быть: ноющей, резкой, острой, стойкой и т.д. На начальных стадиях она не возникает в состоянии покоя.

    Артроз молодеет и сложно поддается диагностике. Он может начать формироваться еще в подростковом возрасте, но молодые ребята не придают значения редким покалываниям. В итоге заболевание диагностируется к 20 годам в прогрессирующей стадии. Почему так происходит?

    Коленные суставы подростка не готовы к серьезным физическим нагрузкам. Мышцы могут быть готовы, суставы – нет. Нет также никакого показателя, «лакмусовой бумажки», которая подсказала бы подростку, что пора сбавить темп. Болезнь может развиваться и без боли.

    Люди, которые страдают плоскостопием, на 31% чаще болеют остеоартритом. Неизвестно, насколько тесно этот факт связан с физическими нагрузками, но сильное плоскостопие является 100% противопоказанием к приседаниям со штангой. Дефект просто делает выполнение упражнения технически неправильным. Это может привести к повышенной нагрузке на коленный сустав. Замените упражнение на жим ногами.

    Растяжения связок – частая травма в ходе занятий спортом. Сделали резкое неловкое движение? Взяли слишком большой вес? Приступили к тренировкам без разминки? Держите растяжение связок.

    Всего выделяют 3 степени тяжести растяжения:

    • I-степень – сопровождается острой болью, которая проходит сама собой через 1-3 недели максимум. Больше она Вас не побеспокоит, но провериться все равно нужно.
    • II- степень – структура ткани сильно нарушена, сустав больше не может поддерживать свою целостность. Врачебное вмешательство обязательно.
    • III – степень – разорванные связки. Боль до того сильная, что человек впадает в шоковое состояние. Раньше такая травма означала исключение любых физических нагрузок. Теперь можно исправить ситуацию операционным путем.

    Вывих колена

    Еще одна причина боли при сгибании. В первые минуты после травмы многие люди путают вывих колена с сильным растяжением. Симптомы похожие: резкая боль, нарушение подвижности, отек и т.д. Отличить одно от другого просто. При вывихе практически всегда визуально заметно деформацию, при растяжении такой эффект отсутствует.

    Повреждение меникса

    Последняя причина боли, которую мы сегодня разберем – повреждение меникса. Оно может диагностироваться у людей старшего возраста (40-50 лет) или возникать из-за травм. Так, например, разрыв меникса выявляется больше, чем при половине переломов.

    Повреждение сопровождается повышением температуры в суставе (участок «горит»), болями, щелчками при сгибании, увеличении объема коленного сустава.

    Боль, связанная с бегом

    Если пробежка – это редкое явление в жизни человека, то ему не избежать возникновения мышечных или суставных болей в области колена. Но в тех случаях, если болевой синдром является постоянным спутником спортсмена при беге, он всегда должен настораживать. За ним могут скрываться:

    • Травматические повреждения менисков. Типичный механизм их возникновения – неправильное распределение нагрузки на коленный сустав при беге в связи с неудачным поворотом голени относительно бедра. В момент получения повреждения появляется резкая, но непродолжительная боль. Как правило, после пробежки или уже после тренировки она усиливается, больше при ходьбе, что становится причиной прихрамывания. Позже появляется локальная припухлость и пальпаторная болезненность по нижне-внутреннему краю колена.
    • Вывих надколенника (коленной чашечки). Может возникать во время падения или удара коленом. Проявляется резкой болью и отеком. После такой травмы ноги продолжить бег невозможно. В течение нескольких дней боль проходит. Если спортсмен не обратится за медицинской помощью, это станет причиной формирования привычного вывиха.
    • Хондромаляция. Представляет собой разрушение хрящевой массы надколенника. Проявляется неприятными ноющими болями во время бега и после тренировок. Сопровождается ограничением подвижности коленного сочленения.
    • Травматические повреждения связок. Представлены их растяжением и разрывами. Поврежденное место в момент получения травмы сильно болит. Продолжать пробежку невозможно. После тренировки боли сохраняются, появляется отек, уменьшается подвижность коленного сустава. Ходьба становится резко затрудненной, прикосновение к пораженному участку колена сопровождается болезненностью.
    Разминка перед тренировкойРазминка перед тренировкой

    Отсутствие адекватной разминки перед тренировкой является одной из причин поражения коленных суставов

    Последствия велоспорта

    Поскольку большая часть причин болей в колене связана с травмами, то и лечение должно быть направлено на их устранение. Например, при растяжении или разрывах связок, когда возникает резкая боль, необходимо приложить к месту травмы холодный компресс. Он поможет снизить боль и отёк, а также предотвратит образование внутрисуставных кровоизлияний.

    Обязательно на поражённый сустав накладывается тугая повязка. Самым опасным и требующим длительного лечения является разрыв или растяжение крестообразной передней связки.

    Если боли возникают во время приседаний со штангой, необходимо перед началом упражнений забинтовать коленные суставы эластичными бинтами. В случае когда болевые ощущения становятся слишком сильными, назначаются нестероидные противовоспалительные средства, после снятия острой боли во многих случаях используют физиопроцедуры.

    В случае когда боли проходят сразу после прекращения упражнений, то приседания можно продолжить, но обязательно нужно снизить первоначальную нагрузку, особенно это касается тренировок со штангой.

    Причиной болей в колене может быть артрит, для купирования приступа назначают противовоспалительные препараты. Но нужно учесть, что подобные болезни должен лечить специалист.

    При артрозах необходимо делать специальные упражнения, в большинстве случаев используются так называемые ножницы и велосипед, последнее предусматривает проведение круговых вращений ног, согнутых в коленях. «Ножницами» называют размеренные взмахи ногами, при этом они должны быть полностью выпрямлены.

    Питание

    Если причиной болей являются отложения солей, следует ограничить употребление солёных, острых блюд. Старайтесь придерживаться правил здорового питания, включить в свой ежедневный рацион больше фруктов, овощей и рыбных блюд.

    Если боли в колене после приседаний появились из-за избыточного веса, то в этом случае необходимо не только перейти на диетическое питание, но и ограничить приём соли. Кроме того, рекомендуется пить только фильтрованную воду, поскольку содержащиеся в водопроводной воде хлор и известь негативно влияют на работу суставов.

    При появлении неприятных ощущений в колене во время проведения приседаний нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину их возникновения, только так можно определить, что делать в каждом конкретном случае. Кроме методов традиционной медицины существуют различные способы, предлагаемые народной медициной.

    Одним из таких способов является наложение компресса из молока и отрубей, в соотношении 1:1. Его накладывают на коленный сустав и держат в течение получаса, процедуру следует выполнять ежедневно. Хороший эффект дают тёплые ванны, с отварами лечебных трав или эфирных масел.

    Вам нужно попытаться установить причину боли. Пока она не будет установлена, любые физические нагрузки должны быть исключены. Если причиной стало легкое растяжение или незначительный ушиб – можно ограничиться самолечением и уменьшением нагрузки. При «беспричинной» боли самолечение не рекомендуется.

    Определитесь с характером боли перед походом к врачу. Выше мы уже описали характерную симптоматику заболеваний коленного сустава. Проверьте свой организм на их наличие. Врач обязательно спросит об этом перед обследованием.

    Чтобы точно определить диагноз и назначить лечение, врач сперва проводить пальпацию – прощупывает Ваше колено. Позже отправляет пациента на инструментальную и лабораторную диагностику. Вам делают:

    • Рентгенографию.
    • УЗИ.
    • Биохимический и общий анализ крови.
    • Забор и анализ суставной жидкости.
    • МРТ коленного сустава.

    В большинстве случаев диагноз достоверно известен уже после МРТ.

    Первая помощь при ушибах, вывихах и растяжениях отличается. Если Вы получили ушиб, действуйте так:

    1. Приложите холодный компресс к поврежденному месту на 15-20 минут.
    2. Наложите повязку достаточно туго, чтобы предотвратить кровоизлияние. Снова положите холод поверх повязки и оставьте так на полтора-два часа. Следите за тем, чтобы не переморозить область.
    3. Спустя несколько часов примите теплую ванну, чтобы ускорить рассасывание излившейся крови.

    При растяжении:

    1. Приложите холодный компресс и наложите повязку (можно эластичный бинт).
    2. Не нагружайте связку в течении двух дней. Желательно вообще находиться в кровати.
    3. Чтобы такое не повторилось – занимайтесь лечебной гимнастикой, практикуйте самомассаж.

    Почему болят колени после бега, тренировки, приседаний, что с этим делать

    Почему болят колени после бега, тренировки, приседаний, что с этим делать

    При вывихе:

    1. Вызывайте скорую.
    2. Любым доступным способом зафиксируйте колено в том положении, которое оно приняло после травмы, охладите участок.
    3. Займите горизонтальную позицию, положите зафиксированную ногу так, чтобы она находилась выше остального туловища. Сделать это можно только с посторонней помощью. Если рядом никого нет – просто не двигайтесь.
    Похожая статья:Боль в коленеБоль в коленеПочему болят коленные суставы?
    • Тендинит и тендовагинит. Воспаление сухожильных влагалищ может быть вызвано их хроническим перенапряжением, растяжением или надрывом. В зависимости от степени повреждения, формируются характеристики боли. Острая, жгучая, возникающая на высоте нагрузки, говорит о серьезном повреждении. Периодические ноющие боли, локализованные по задне-внутренней или задне-наружной поверхности колена свидетельствуют о хронической проблеме и требуют обязательной коррекции режима нагрузок.
    • Бурсит. Вокруг всех крупных сухожилий коленного сустава расположены сумки, облегчающие их скольжение и движение. У людей, занимающихся велоспортом, эти сумки часто поражаются хроническим воспалительным процессом. После падений с велосипеда на колено возникает самый неприятный вид бурсита – препателярный. Его возникновение делает невозможными движения в коленном суставе в связи с выраженным воспалением, склонным к нагноению.
    • Повреждения связок и сухожилий. У любителей езды на велосипеде часто возникают растяжение и микроразрывы колатеральных и крестообразных, подвздошно-большеберцовой связок, сухожильных частей внутренних и наружных мышц задней поверхности бедра.
    Эластическая повязка для коленаЭластическая повязка для колена

    Использование компрессионного трикотажа – мощное средство профилактики спортивного травматизма

    Выполнение приседаний со штангой сопряжено с повышением нагрузки на костно-суставные элементы ноги. Их эпицентром становятся коленные суставы. Это является главным механизмом возникновения боли в коленях в ходе приседаний или после них. Стойкий болевой синдром может свидетельствовать о таких заболеваниях:

    • Артрозо-артрит. У таких пациентов боль сопровождается хрустом в коленях при их максимальном сгибании и разгибании.
    • Застарелых травматических повреждениях менисков и крестообразных связок. При этом боль преимущественно локализуется по внутренней поверхности переднее-нижней части коленного сустава. Может возникать нестабильность колена или его заклинивание в любой момент приседания (чаще при разгибании).
    • Болезнь Осгуда-Шлаттера и другие виды поражения большеберцовой кости.
    • Травматическое и воспалительное поражение сухожилий, осуществляющих движения в коленях при приседании.

    Главное правило человека, занимающегося спортом, – снижение нагрузок при наличии патологической боли в коленных суставах. Обязательно нужно проконсультироваться у специалиста, который поможет установить причину боли, подобрать оптимальные нагрузки и подскажет, чем лечить ту или иную болезнь. Детально ознакомиться с дифференцированным подходом к лечению заболеваний, проявляющихся болью в коленях, можно в этой статье.

    Боль при ходьбе

    Возникновение болей в колене в определенные моменты ходьбы, чаще при сгибании конечности в суставе, может быть связано с:

    • Разного рода травмами колена. Это могут быть повреждения связок, менисков и синовиальной оболочки. Необходимо помнить о том, что болевой синдром может быть как следствием свежих травм, так и застарелых повреждений. В первом случае определение причины боли не представляет затруднений, во втором – диагностика проблематична.
    • Болезнь Осгуда (Осгуда-Шляттера). Возникает преимущественно в подростковом возрасте у мальчиков. Представляет собой неспецифическое поражение большеберцовой кости ниже колена. Основным проявлением патологии является точечная болезненность под надколенником во время ходьбы.
    • Рассекающий остеохондрит – нарушение кровоснабжения коленного конца бедренной кости, проявляющееся отслоением участка суставного хряща с его полным разрушением.
    • Артроз. В начальных стадиях развития заболевание проявляется периодическими болями внутри колена во время ходьбы.

    Как лечить травмы колена после приседаний

    Болезни коленного сустава – возрастная проблема. Она присутствует у 30% людей в возрасте 50-60 лет. У спортсменов (особенно бегунов, футболистов и бодибилдеров) заболевания развиваются раньше. Находитесь в группе риска? Читайте, как предотвратить заболевание и вылечить его.

    Проследите за тем, чтобы в рационе присутствовали витамины С, Е, В6, В5 и А. Они в комплексе будут оказывать положительный эффект на клетки хрящевой ткани: нейтрализуют вещества, вызывающие разрушение хряща, поспособствуют восстановлению и росту хрящевой ткани.

    Как заниматься при болях

    Поход к врачу не всегда выявит причину боли. Часто бывает, что врач разведет руками и скажет, что вы здоровы. Так происходит, потому что на МРТ признаки артроза не выявляются на ранних стадиях. На ранних стадиях вас может выдать хруст в колене. Хотя некоторые живут с этим всю жизнь без прогрессии, не зная ни о каком артрозе.

    Почему болят колени после бега, тренировки, приседаний, что с этим делать

    Почему болят колени после бега, тренировки, приседаний, что с этим делать

    Если вам не поставили никакого диагноза, попробуйте заниматься так:

    1. Определите, на каком этапе во время приседания у вас болят колени. Если вы сможете сделать неполное приседание без боли — делайте.
    2. Точно так же делайте жим ногами. Боль — ваш компас.
    3. Завяжите колени эластичными бинтами. Заматывать можно не очень туго — так, чтобы вы могли всё упражнение ходить с бинтами. Часто это помогает. Работайте первое время с пустым грифом, а не с тяжелой штангой.
    4. Хорошо разогревайтесь — лучше всего на велотренажере. Именно он обеспечит максимальный безопасный разогрев для вашего коленного аппарата.
    5. Можете использовать согревающие мази. Но помните, если ваша кожа чувствительна, получите один лишь вред. Кожа будет гореть, а если еще бинтами замотаете — вообще не сможете заниматься.
    6. Веса увеличивайте постепенно и медленно. Вы исследователь боли и должны четко понять, когда начинается боль, а что можно делать без нее. Боль — ваш проводник и красный сигнал светофора.
    7. Принимайте дополнительно хондроитин и глюкозамин, витамины и ненасыщенные жирные кислоты в виде биодобавок или в натуральном виде.

    Самое главное — внимательно относитесь к своему здоровью. Помните, что острая боль и дискомфорт в коленном суставе — это противопоказания к занятиям с весом. Лучше отложите тренировку до консультации врача. Таким образом вы не нанесете больному суставу дополнительный вред и с большой вероятностью предотвратите более серьезную проблему.

    Совет тренера: Спите не менее восьми часов в сутки. Лучше пожертвовать вечерним просмотром телевизора, чем своим здоровьем и обменом веществ.

    Никак. Ни один ответственный тренер не впустит Вас в спортзал, если Вы пожалуетесь на внезапную острую боль при приседаниях. С травмами дело обстоит немного проще.

    Если причиной боли стал легкий ушиб или травма, модифицируйте свою тренировку так, чтобы коленный сустав отдохнул некоторое время. Исключите приседания, уменьшите нагрузку. Чем заменить упражнения? Займитесь жимом гантелей сидя, прокачайте верхний пресс и т.д.

    Правильная техника приседаний со штангой

    Среди большого числа упражнений на тренажерах накачать мышцы ног и ягодиц наиболее эффективно помогут именно упражнения со штангой. Специалисты рекомендуют во время выполнения приседаний со штангой придерживаться определённых правил, так можно будет избежать травмирования. Вначале нужно поставить ноги на ширину плеч, при этом носки должны быть примерно на 30 градусов вывернуты наружу. После этого нужно присесть, колени должны быть шире, чем носки.

    Штангу следует положить на плечи невысоко, на уровне лопаток. Если она будет находиться выше, то нагрузка на позвоночник и конечности значительно увеличится. При подъёме нужно сначала поднять таз, после чего выпрямить ноги и все тело. Именно неправильные подъёмы могут привести к травмам колена.

    Основной совет тем, кто решил накачать колени, то есть укрепить прилежащие к этим суставам связки и мышцы: обязательно перед основными упражнениями сделать разминку.

    Приседание со штангой – самое опасное упражнение для Ваших коленей. Эффективность и безопасность полностью зависят от Вашей техники. Вот схема классического приседа:

    1. Возьмите вес 40% от максимального, если Вы новичок. Максимальным называется вес, который Вы можете поднять за одну тренировку.
    2. Ухватитесь за штангу так, чтобы ширина хвата была чуть шире плеч. Можно приседать со штангой на плечах и на спине. Учтите! Приседания со штангой на спине оказывают большую нагрузку на колени.
    3. Делайте полные или неполные приседания. Глубокие приседы не так опасны, как увеличения веса, но дают еще больший эффект.

    Положение ног должно быть комфортным и максимально устойчивым. Большинству подходит положение шире плеч. Следите за тем, чтобы голова продолжала линию позвоночника.

    После приседаний болят колени: почему?

    Почему возникают боли?

    В ситуации, когда заболело колено, следует отказаться от самолечения и обратиться к специалисту, поскольку причин появления дискомфорта может быть множество, но не все они лечатся одинаково. Именно поэтому в вопросах постановки диагноза и лечения следует доверять только специалистам.

    В первую очередь при появлении болей можно обратиться к травматологу или хирургу, которые примут решение о лечении или необходимости обращения к специалисту другого профиля.

    Традиционными методами лечения можно считать медикаментозное и физиотерапевтическое.

    Лекарственные препараты, наиболее часто применяемые для снятия симптомов и устранения причин:

    • нестероидные противовоспалительные средства, которые снимают болевые ощущения и способствуют уменьшению воспалительного процесса — Ибупрофен,Диклофенак;
    • анальгетики для устранения болей — Анальгин, Кетанов;
    • хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани — Артра, Терафлекс;
    • миорелаксанты для снятия напряжения в мышечных тканях — Сибазон, Мидокалм;
    • глюкокортикостероиды для снятия воспалительного процесса, а также для оказания иммунодепрессивного и десенсибилизирующего действия — Метипред, Преднизолон.

    Физиотерапия

    Помимо лекарственных препаратов, в зависимости от поставленного диагноза, могут быть дополнительно назначены физиотерапевтические процедуры, которые оказывают дополнительное противовоспалительное и восстанавливающее воздействие.

    Чаще всего назначаются парафинолечение, УВЧ, электрофорез.

    Лечебная гимнастика

    Нередко назначается лечебная гимнастика. При этом выполнение комплекса упражнений возможно только в том случае, если острое состояние уже ликвидировано, а болевые ощущения не являются острыми.

    Все упражнения должны быть назначены специалистом, их выполнение должно выполнятсья строго под контролем, с целью корректировки в случае неправильного выполнения.

    Лечебная физкультура не назначается в тех ситуациях, когда пациент не может приседать, поскольку данное состояние является обострением.

    Основные упражнения:

    1. Лежа на спине необходимо поднять согнутые ноги над полом и выполнять на протяжении двух минут упражнение “велосипед”. После выполнения сделать минутный перерыв.
    2. Лежа на спине приподнять прямые ноги над полом и выполнять скрещивания конечностей — упражнение “ножницы”.
    3. Сидя на полу необходимо вытянуть ноги вперед и попеременно расслабляя и напрягая ноги тянуть большие пальцы на себя и от себя.

    Народные средства

    Среди народного лечения наиболее пользуются популярностью компрессы и растирания. При принятии решения о применении того или иного народного средства следует проконсультироваться со специалистом, поскольку не всегда препараты могут привести к улучшению ситуации. Для снятия воспаления можно применять отвары и травяные чаи.

    Наиболее часто применяются:

    1. Настой золотого уса на водке. 200 мл водки и 15 измельченных листьев золотого уса настаиваются в течение 14 дней в темном месте, после чего используются в качестве растирания.
    2. Мазь из меда, горчицы, соли и соды. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Мазь наносится на поврежденный участок и закрывается пищевой пленкой или пакетом на ночь, после чего утром смывается.
    3. Отвар из коры ивы, березовых листьев и цветов календулы. Чайная ложка смеси заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 12 часов, после чего принимается три раза в день по половине стакана за час до приема пищи.
    4. Сок крапивы помогает при подагре. Необходимо принимать по 1 чайной ложке три раза в день.

    Существует много причин, которые приводят к возникновению болевых ощущений в колене во время или после выполнения приседаний. Наиболее часто встречающимися являются:

    1. Травмы, а именно разрывы или растяжения связок.
    2. Неправильное выполнение упражнения.
    3. Причиной появления неприятных ощущений в области колена после приседаний может стать наличие избыточного веса.
    4. Чрезмерная нагрузка при выполнении этого упражнения.
    5. Боли могут спровоцировать избыточные отложения солей в суставах и недостаток витаминов.
    6. Постоянные боли в коленном суставе, усиливающиеся после приседаний, могут возникать на фоне развития болезни Ослуда-Шлаттера.
    7. Очень часто боли появляются при выполнении упражнений со штангой, которые делают бодибилдеры для того, чтобы накачать мышцы ягодиц и бедра.

    Если человек не может приседать и делать другие физические упражнения, спасти положение можно при помощи разнообразных медикаментозных средств:

    • Что делать, если болят колени при приседанияхнестероидных противовоспалительных медикаментов, устраняющих болезненные ощущения и уменьшающих воспалительный процесс;
    • препаратов, наделённых обезболивающими свойствами. Ярким представителем этой группы является Анальгин;
    • хондропротекторов, повышающих прочность ткани хрящей;
    • глюкокортикостероидов, предназначенных для устранения воспаления.

    Причины возникновения проблемы

    Многие люди привыкли любые болевые ощущения в опорно-двигательном аппарате списывать на усталость и переутомление. Но у каждой усталости и боли есть свои причины, чаще всего являющиеся проявлениями какой-либо патологии.

    Резкая боль в колене при приседании на корточки может быть проявлением следующих болезней:

    1. Подагра. Вследствие повышения в организме уровня мочевой кислоты происходит отложение солей, которые влияют на правильную работу сустава. Болевые ощущения при этом острые, резкие и проявляющиеся по ощущениям в самом суставе. Могут возникнуть не только при сгибании колена, но и при малейшем его движении. Болезнь носит хронический характер.
    2. Ревматоидный артрит поражает коленный сустав постепенно, развиваясь в зависимости от общего состояния организма. Развитие патологии происходит по причине травмирования колена, а также возможного заражения и попадания инфекции в сустав. Также немаловажную роль играет наследственность, поскольку риск заболевания увеличивается в связи с тем, подвержены ли этой патологии представители старшего поколения. Характер боли чаще всего ноющий, пациенты отмечают, что им больно приседать. При проявлении симптомов следует как можно быстрее обратиться к специалисту и заняться лечением, поскольку ухудшение состояния может привести к необходимости эндопротезирования сустава, а также лечению костной ткани.
    3. Деформирующий остеоартроз является следствием нарушения процесса обмена веществ в суставе. Болевые ощущения наиболее сильны при оказании физических нагрузок, например, у многих болят колени когда приседают со штангой. К сожалению, диагностика данной патологии не всегда возможна на начальной стадии развития.
    4. Бурсит колена представляет собой воспалительный процесс околосуставной сумки вследствие попадания инфекции или сильной травмы колена. Болевые ощущения возникают при активном движении, при этом зачастую кожа вокруг колена краснеет, явно заметен отек. Пациенты нередко отмечают боль сбоку колена.
    5. Тендинит проявляется воспалением связок колена, которое нередко возникает после травмирования у спортсменов. Среди жалоб чаще всего встречаются боль над коленом и боль при сгибании колена с внешней стороны, которые возникают при приседании или беге.
    6. Артроз нередко вызывает болевые ощущения и дискомфорт в колене, поскольку при поражении сустава вследствие травмирования может произойти деформация сустава. При этом боль наиболее часто проявляется при движении коленом, сгибании и при приседании, но в случае прогрессирования болезни нередко начинает возникать и в состоянии покоя.

    При этом причинами возникновения болей можно считать не только развитие патологий, но и влияние некоторых факторов:

    • травма колена при падении или ударе;
    • неправильное выполнение упражнений при занятии спортом;
    • перегрузка мышц и связок вследствие активного хождения или выполнения упражнений, если это не свойственно организму;
    • переохлаждение;
    • избыточный вес;
    • ношение неправильной обуви, влияющей на неправильное распределение нагрузки, например, туфли на высоком каблуке;
    • недостаток микроэлементов и минералов;
    • повреждение связок;
    • длительное пребывание в неудобном положении с нагрузкой на колено, что может привести к болевым ощущениям и онемению ноги.

    Резкая боль в колене при приседании на корточки может быть следствием следующих недугов:

    • Что делать, если болят колени при приседанияхподагры. При высоком содержании мочевой кислоты наблюдается отложение солей, ухудшается состояние суставов. У пациента возникают резкие болевые ощущения в области сустава. Дискомфорт может появляться как при сгибании коленей, так и при перемене положения тела. Заболевание имеет хроническое течение;
    • ревматоидного артрита. При этом заболевании состояние коленного сустава ухудшается постепенно. При ревматоидном артрите возникают ноющие боли в области колена. Кроме того, многие пациенты предъявляют жалобы на то, что им больно приседать. При возникновении симптомов, указывающих на наличие у больного артрита, следует обратиться к врачу за консультацией. При прогрессировании недуга состояние костной ткани заметно ухудшается, нередко возникает необходимость в эндопротезировании суставов;
    • деформирующего остеоартроза. Заболевание нередко возникает из-за нарушения обмена веществ в организме. Боли усиливаются при выполнении физических упражнений. У многих пациентов болят колени, когда они приседают со штангой. Стоит отметить, что деформирующий остеоартроз не всегда можно диагностировать на ранней стадии;
    • бурсита, поражающего коленный сустав. При этой патологии наблюдается воспаление околосуставной сумки. Бурсит развивается на фоне проникновения инфекции в организм или травмы колена. Дискомфорт отчётливо проявляется при выполнении физических упражнений. При бурсите нередко наблюдается покраснение кожного покрова возле колена, возникает отёк. Многие больные, страдающие этим недугом, жалуются на боль сбоку колена;
    • тендинита. При этой патологии отмечается воспаления коленных связок. Тендинит в большинстве случаев диагностируется у людей, которые активно занимаются спортом. При этой патологии зачастую возникает боль при сгибании колена с внешней стороны. Неприятные ощущения усиливаются при беге, выполнении приседаний;
    • артроза. При данной патологии происходит постепенная деформация сустава. Неприятные ощущения возникают при сгибании колен, приседании. При прогрессировании патологии боль над коленом может возникать и в состоянии покоя.

    Тинькофф [CPL] RU

    Болевые ощущения в области колен могут возникать и под воздействием перечисленных ниже факторов:

    • травмирование колена вследствие удара;
    • неправильное выполнение физических упражнений;
    • усиленная нагрузка на мышцы при занятиях спортом;
    • наличие избыточной массы тела;
    • переохлаждение;
    • ношение туфель на высоком каблуке;
    • недостаточное содержание минеральных веществ и полезных микроэлементов в организме;
    • наличие повреждения связок;
    • продолжительное пребывание в неудобной позе с усиленной нагрузкой на колени.

    Не стоит бесцельно раздумывать над тем, что делать, если болят колени во время и после приседа. Нужно обратиться к доктору для проведения полной диагностики. Посещение медицинского учреждения необходимо, в первую очередь, при наличии ушиба, перенапряжения мышц, травмы и чрезмерной физической нагрузки.

    Правильная техника приседаний со штангой

    Среди большого числа упражнений на тренажерах накачать мышцы ног и ягодиц наиболее эффективно помогут именно упражнения со штангой. Специалисты рекомендуют во время выполнения приседаний со штангой придерживаться определённых правил, так можно будет избежать травмирования. Вначале нужно поставить ноги на ширину плеч, при этом носки должны быть примерно на 30 градусов вывернуты наружу. После этого нужно присесть, колени должны быть шире, чем носки.

    Штангу следует положить на плечи невысоко, на уровне лопаток. Если она будет находиться выше, то нагрузка на позвоночник и конечности значительно увеличится. При подъёме нужно сначала поднять таз, после чего выпрямить ноги и все тело. Именно неправильные подъёмы могут привести к травмам колена.

    Основной совет тем, кто решил накачать колени, то есть укрепить прилежащие к этим суставам связки и мышцы: обязательно перед основными упражнениями сделать разминку.

    После приседа болит колено что делать

    Поскольку большая часть причин болей в колене связана с травмами, то и лечение должно быть направлено на их устранение. Например, при растяжении или разрывах связок, когда возникает резкая боль, необходимо приложить к месту травмы холодный компресс. Он поможет снизить боль и отёк, а также предотвратит образование внутрисуставных кровоизлияний.

    Обязательно на поражённый сустав накладывается тугая повязка. Самым опасным и требующим длительного лечения является разрыв или растяжение крестообразной передней связки.

    Если боли возникают во время приседаний со штангой, необходимо перед началом упражнений забинтовать коленные суставы эластичными бинтами. В случае когда болевые ощущения становятся слишком сильными, назначаются нестероидные противовоспалительные средства, после снятия острой боли во многих случаях используют физиопроцедуры.

    В случае когда боли проходят сразу после прекращения упражнений, то приседания можно продолжить, но обязательно нужно снизить первоначальную нагрузку, особенно это касается тренировок со штангой.

    Причиной болей в колене может быть артрит, для купирования приступа назначают противовоспалительные препараты. Но нужно учесть, что подобные болезни должен лечить специалист.

    После приседа болит колено что делать

    При артрозах необходимо делать специальные упражнения, в большинстве случаев используются так называемые ножницы и велосипед, последнее предусматривает проведение круговых вращений ног, согнутых в коленях. «Ножницами» называют размеренные взмахи ногами, при этом они должны быть полностью выпрямлены.

    Питание

    Если причиной болей являются отложения солей, следует ограничить употребление солёных, острых блюд. Старайтесь придерживаться правил здорового питания, включить в свой ежедневный рацион больше фруктов, овощей и рыбных блюд.

    Если боли в колене после приседаний появились из-за избыточного веса, то в этом случае необходимо не только перейти на диетическое питание, но и ограничить приём соли. Кроме того, рекомендуется пить только фильтрованную воду, поскольку содержащиеся в водопроводной воде хлор и известь негативно влияют на работу суставов.

    При появлении неприятных ощущений в колене во время проведения приседаний нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину их возникновения, только так можно определить, что делать в каждом конкретном случае. Кроме методов традиционной медицины существуют различные способы, предлагаемые народной медициной.

    Одним из таких способов является наложение компресса из молока и отрубей, в соотношении 1:1. Его накладывают на коленный сустав и держат в течение получаса, процедуру следует выполнять ежедневно. Хороший эффект дают тёплые ванны, с отварами лечебных трав или эфирных масел.

    Диагностика

    Ответом на вопрос, что делать если болят колени во время и после приседа, может быть только совет о том, что

    В первую очередь следует обратить внимание, были ли в последнее время перед появлением боли травмы или ушибы, активные нагрузки и перенапряжения.

    Обо всех произошедших ситуациях следует рассказать врачу, чтобы не искажать его представление о возможном заболевании.

    После осмотра, пальпации и сбора информации специалист назначит ряд диагностических процедур, которые чаще всего включают в себя:

    • рентгенографию;
    • магнитно-резонансную томографию;
    • УЗИ;
    • компьютерную томографию;
    • общий анализ крови и мочи;
    • биохимический анализ крови.

    Все эти мероприятия в комплексе или только некоторые из них помогут сделать выводы о причинах появления боли, а также подобрать грамотное лечение, которые поможет облегчить состояние и предотвратить дальнейшее развитие какой-либо патологии.

    Для установления точной причины болей в колене во время приседаний, обычно назначают проведение рентгенологического расследования. Этот метод позволяет определить наличие разрывов, растяжений связок, вывихов и переломов.

    Главное — вовремя определить причину и устранить ее, пока не произошли необратимые нарушения в хрящевых или костных структурах коленного сустава. Не забывайте, что от здоровья коленей зависит не только возможность приседать, но и сама способность ходить. Если функциональность этих суставов будет утрачена, это может полностью изменить ваш образ жизни и даже привести к инвалидности! Чтобы не задаваться потом вопросом «почему я своевременно не принял меры», лучше обратиться к врачу и ответственно пройти назначенное лечение.

    Боль в коленях при приседании

    Применение эффективных народных методов

    Для устранения дискомфорта в районе суставов применяются растирания и компрессы. При принятии решения о выборе той или иной методики лечения надо посоветоваться со специалистом. Для снятия воспалительного процесса в районе суставов активно применяются отвары, изготовленные из лекарственных растений.

    Популярные народные средства перечислены ниже:

    1. Что делать, если болят колени при приседанияхПриготовление лекарственного настоя на основе золотого уса. Для этого нужно залить 20 граммов лечебного сырья 0,2 л водки. Получившуюся смесь настаивают на протяжении двух недель в защищенном от проникновения солнечного света и влаги помещении. По истечении указанного времени средство нужно процедить. Его применяют для проведения растираний. Средняя длительность лечения варьируется от трёх до четырёх недель. При возникновении выраженной аллергической реакции лечение следует прекратить.
    2. Мазь, основными ингредиентами которой являются горчица и сода. Для приготовления средства берется равное количество соды, мёда и соли. Все ингредиенты тщательно перемешивают до получения массы с однородной консистенцией. Готовую мазь нужно нанести на поражённую зону. Больное место оборачивают пищевой плёнкой. Компресс нужно держать не менее 10 часов. Затем его смывают. Продолжительность курса лечения устанавливается в индивидуальном порядке.
    3. Отвар из березовых листьев. Для приготовления напитка нужно взять кору ивы, цветки календулы и листья березы (в равной пропорции). 5 граммов лечебного сбора заливают 0,2 л кипящей воды. Средство настаивают на протяжении 12 часов. Рекомендуется принимать по 100 мл средства трижды в день. Отвар употребляют примерно за 50 минут до еды. Длительность лечебного курса зависит от тяжести заболевания.

    Профилактика

    В рационе больного должны быть продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Полезна и пища, в составе которой присутствует большое количество кальция.

    Из ежедневного меню следуют исключить следующие продукты:

    • жирную пищу;
    • солёные овощи;
    • копчености;
    • маринады.

    В день рекомендуется пить достаточное количество воды, обычно это около 1,5 литров.

    Для предупреждения возникновения дискомфорта при занятиях спортом следует разогревать коленные суставы перед спортивной тренировкой. Предварительная разминка помогает улучшить кровообращение.

    В первую очередь для профилактики болевых ощущений следует помнить о необходимости разогрева коленных суставов перед активной физической тренировкой. Разминка способствует улучшению кровообращения, а также обильной смазке сустава суставной жидкостью.

    При этом необходимо помнить о правильном питании и ведении здорового образа жизни. В случае наличия лишнего веса следует заняться своим здоровьем и избавиться от лишних килограммов.

    Количество выпиваемой воды не должно быть менее двух литров в сутки. Из рациона следует исключить жирную, копченую, жареную и соленую пищу.

    Заключение

    коленный сустав

    Здоровье коленных суставов полностью зависит от образа жизни человека и его внимания к своему здоровью. При проявлении любых болевых ощущений в момент приседания или вставания следует незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы поставить верный диагноз, а также своевременно начать лечение возможной патологии, поскольку профилактика и лечение на ранней стадии помогут избежать дальнейших проблем.

    При появлении неприятных ощущений при выполнении приседаний следует посетить медицинское учреждение для постановки точного диагноза. Многие заболевания суставов успешно поддаются лечению на начальной стадии.

    Почему после приседаний болят колени

    После приседаний болят колени у многих людей. Иногда спорт провоцирует появление побочных эффектов. В некоторых случаях человек может получить травму при выполнении определенного упражнения. Бывают моменты, когда в процессе приседания возникают неприятные ощущения, которые связаны не только с большой нагрузкой, но и с болезнью коленного сустава. Своевременное обращение к врачу поможет предупредить развитие артроза и других заболеваний.

    Нормальная реакция организма

    Достаточно часто люди ощущают болезненность в коленях при выполнении физического упражнения. В некоторых случаях подобный дискомфорт не является признаком развития серьезной патологии и имеет вполне объективную причину. А именно:

    1. В случае накопления в тканях молочной кислоты может возникнуть незначительная болезненность в области бедра и голени. Сила проявления неприятного симптома напрямую зависит от нагрузки во время тренировки.
    2. Если мышцы подготовлены к нагрузке, то боль будет не столь сильной.
    3. Часто спортсменов беспокоит ноющая непродолжительная боль после тренировки, которая локализуется в области колена.

    Многих волнует, почему после приседаний болят колени. Но не все знают, что только после тщательного исследования пациента врач может выявить причину.

    Почему возникает боль после упражнения

    Не всегда физиологически неподготовленные мышцы являются главной причиной возникновения сильных болей в коленях. Среди самых распространенных факторов, которые провоцируют появление дискомфорта в этой зоне, выделяют:

    1. Повреждение механического характера.
    2. В процессе выполнения упражнений может возникнуть растяжение или разрыв связок.
    3. Травма костей, падение, чрезмерно резкое движение провоцируют появление неприятных ощущений в коленях. При таких обстоятельствах боль в колене – это последствие травмы.
    4. При сильной нагрузке и неправильной технике выполнения упражнения часто развиваются боли в коленях.

    Коленный сустав – это сложный механизм. В некоторых случаях после приседаний болят колени по причине развития болезней. К ним относят:

    • артроз;
    • воспаление коленного сухожилия;
    • артрит.

    Нередко неприятные ощущения в процессе приседания возникают из-за несбалансированного питания.

    Правильное питание

    Питание играет очень важную роль для человека, поскольку с пищей в наш организм попадают необходимые витамины и полезные микроэлементы. Если в организме присутствует недостаточное количество витаминов, то может начать шелушиться кожа и возникнут проблемы в работе суставов. Нехватка витаминов часто провоцирует отложение солей. Неважно, после какого упражнения болят колени, в первую очередь необходимо установить тот фактор, который провоцирует появление неприятных симптомов. Если после приседаний болят колени длительное время, то это свидетельствует о развитии серьезного заболевания.

    Первая помощь

    При возникновении резкой боли важно приложить к поврежденному месту лед, завернутый в ткань. После этого нужно обратиться к специалисту, поскольку самолечение в домашних условиях может навредить и усугубить ситуацию. При разрыве связок сухожилия или суставных капсул лечение осуществляется с помощью хирургического метода. При травме колена физическую нагрузку необходимо снизить или отложить. В процессе выполнения упражнений важно колени направлять вперед. Это поможет снизить чрезмерную нагрузку на суставы. Во время выполнения упражнения важно доводить колени до параллели с полом.

    Советы специалиста

    В первую очередь важно узнать, почему болят колени после приседаний. Для этого следует пойти в больницу и осуществить полное медицинское исследование. Следует знать, что в процессе выполнения упражнений важно учитывать порядок.

    Жим ногами необходимо выполнять только после приседаний. Важно осуществить перед этим разминку. Благодаря ей мышцы подготавливаются к нагрузке и разогреваются, снижается риск получения травмы и перенапряжения. Нагрузку следует увеличивать постепенно. В том случае, если в процессе выполнения упражнений человек ощущает боль, при этом слышится хруст, необходимо отказаться от тренировки на некоторое время и обратиться за помощью к врачу.

    О чем следует знать, если болят суставы

    Почему болят колени после приседаний? Достаточно часто развивающийся артроз провоцирует появление хруста в коленях при выполнении физических упражнений. Для решения проблемы важно своевременно обратиться к врачу. Это поможет предупредить развитие серьезных осложнений. В том случае, если боль в колене возникла по причине отложения солей или недостатка полезных элементов, необходимо принимать витаминный комплекс и уделить особое внимание правильному питанию. Если болят суставы при приседании, важно исключить мучные и сладкие продукты. Необходимо налегать на фрукты, овощи, нежирные сорта мяса и рыбы.

    Как выполнить упражнение в том случае, если болит колено

    Не во всех случаях боль в колене является прямым противопоказанием к выполнению физических упражнений. Иногда они помогают устранить неприятные ощущения и снизить боль. Достаточно часто специалисты назначают своим пациентам специальные упражнения после травмы колена. Благодаря ним улучшается баланс и координация, тренируются и укрепляются мышцы ног. Чтобы правильно выполнять приседания, необходимо выпрямить спину и поставить ноги на ширине плеч, иначе можно травмировать колено. Если стали болеть колени при приседании, следует принять во внимание следующие рекомендации специалистов:

    1. Чтобы предотвратить с