Болезнь рук не разгибаются пальцы: как лечить, что делать, диагноз

как лечить, что делать, диагноз

Воспалительные процессы суставов пальцев рук занимают одно из первых мест во всем мире по распространенности. Помимо присутствия болей, пациенты достаточно часто предъявляют жалобы на то, что плохо разгибается палец на руке, что может указывать на такое заболевание, как фиброматоз (контрактуру Дюпюитрена). Эта патология обусловлена деформациями соединительных тканей и укорочением сухожильных волокон в области кисти.

Провоцирующие факторы

Как правило, фиброматоз выявляется совершенно случайно. При обычном рукопожатии под кожей ладони определяется небольшой узелок, напоминающий мозолистое образование. Постепенный рост ткани приводит к определенным контрактурам, препятствующим разгибанию одного или нескольких пальцев. Чаще всего в патологический процесс вовлекаются мизинец и безымянный палец.

Характерной особенностью контрактуры Дюпюитена является возможность распространения воспалительного процесса на обе кисти. Если не предприняты все необходимые меры по предупреждению дальнейшего развития болезни, на обеих руках пальцы тугоподвижны и со временем может развиться анкилоз (полная неподвижность пальца).

Основными причинами развития ладонного фиброматоза могут быть следующие состояния:

Туннельный синдром

При развитии этого заболевания у пациента чаще всего наблюдается невозможность сгибания мизинца. Характерно, что туннельный синдром возникает на правой кисти, что объясняется однообразной работой и неправильным положением кисти, преимущественно за компьютером. На серьезные осложнения туннельного синдрома указывает именно невозможность согнуть мизинец на руке.

Неврит локтевого нерва

Это заболевание вызвано травмами локтевого сустава, различными ранениями в области предплечья. В результате этих факторов наблюдается атрофия межкостных мышц в области руки с последующим развитием симптома «когтистой кисти», характеризующимся невозможностью сжать пальцы.

Переломы и вывихи

Переломы достаточно часто приводят к тому, что пальцы не разгибаются, а неправильный подход к лечению, а также длительное ношение гипса после перелома, могут привести к образованию контрактур и отечности поврежденного сустава.

Боли роста

Это состояние встречается у детей 5–13 лет и сопровождается болями в области суставов, чаще всего после ночного сна. Четкое разделение по локализации боли отсутствует, но наиболее характерны патологические проявления в области пальцев рук, которые трудно разогнуть утром. При этом явные причины для появления болевой симптоматики отсутствуют.

Подагра

Это заболевание обусловлено избыточным отложением солей (уратов) в суставах и сопровождается образованием тофусов. Пораженные суставы (чаще всего пальцы рук) перестают сгибаться и разгибаться, преимущественно в утреннее время. Это вызвано замедлением кровотока ночью, что ведет к отложению остатков солей в суставные полости. Подагра крайне сложно поддается лечению, но при своевременном медицинском вмешательстве воспалительный процесс можно держать под контролем.

Инсульт

Затруднения разгибания пальцев могут наблюдаться после инсультов, что обусловлено нарушением иннервации, вследствие острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Подобное состояние крайне опасно и требует незамедлительного врачебного вмешательства.

Остеоартроз

При развитии этого заболевания может поражаться не один палец, а сразу несколько, что способно привести к серьезной деформации сустава. В этом случае разгибания сопровождаются сильнейшей болью и характерным щелчком.

Беременность

В период вынашивания ребенка организм женщины подвергается серьезным изменениям, в том числе гормонального характера. В этом случае боли при разгибаниях и сгибаниях пальцев обусловлены гипокальциемией. После рождения малыша такое состояние проходит самостоятельно и в большинстве случаев не требует медицинского вмешательства.

Во всех случаях необходима консультация с врачом, который должен выявить первопричину, приведшую к затруднениям движений в пальцах, и назначить дальнейшие терапевтические мероприятия.

Диагностика

Как правило, при обращении к врачу диагностика не представляет затруднений. Почему не сгибается палец, можно выяснить с помощью следующих клинических методик исследования:

• перед тем, как установить точный диагноз, врач выполняет сбор анамнеза и жалоб пациента, на основании которых делается предварительное заключение от стадии нарушения функциональности кисти;
• далее проводится визуальный осмотр и пальпация кисти, в ходе которой возможно выявление поражений структур. Кроме того, под кожей кисти прощупываются рубцовые тяжи, располагающиеся вблизи основания пальцев;
• в заключении врач оценивает дефицит объема движений в суставе с помощью специального инструмента – угломера. Также изучается возможность сгибания среднего пальца, так как именно нарушения в этой области указывают на фиброматоз.

Как правило, лабораторно–инструментальная диагностика применяется крайне редко.

Симптомы

Выраженность фиброматоза зависит от стадии, которой присущи характерные признаки:

• на 1 стадии пациент замечает на ладони небольшое уплотнение, которое не мешает выполнению всех необходимых действий и не ограничивает разгибание пальцев;
• на второй стадии болезнь усугубляется ограничением функционирования пальца в 30 градусов, однако боли на этом этапе отсутствуют;
• на следующей стадии пальцы принимают согнутое положение с углом от 30 до 90 градусов, появляется болевая симптоматика с нарушением функциональности пораженной конечности;
• на заключительной, 4 стадии, искривление пальцев составляет более 90 градусов с распространением патологического процесса на сухожильные связки, которые могут срастаться между собой.

При отсутствии медицинского вмешательства пальцы теряют подвижность, снижается чувствительность кисти и наблюдается ограничение ее функциональности. В большинстве случаев фиброматоз может проявить себя спустя 2–3 года от начала прогрессирования заболевания, что осложняет диагностику. Характерно, что у женщин развитие фиброматоза более длительно, чем у мужчин.

Лечение патологии

В зависимости от того, на какой стадии развития находится заболевание, врач решает, чем и как лечить фиброматоз.

Комплекс лечебных мероприятий предусматривает:

Консервативная терапия

При обращении за медицинской помощью важно учитывать, что исключительно медикаментозные препараты не способны оказать серьезного влияния, когда пациенту до конца не разогнуть пальцы. Действие лекарственных средств направлено на снижение симптоматики, в то время как для получения максимального эффекта требуется комплексное лечение.

Для купирования боли рекомендуется прием НПВС (Диклоген, Ибупрофен, Ортофен, Индометацин и т.д.). В более тяжелых случаях возможно назначение кортикостероидных препаратов (Дипроспана, Преднизолона и т.д.). При необходимости врач выполняет новокаиновые блокады.

Предупредить атрофию мышц и усилить кровообращение может лечебный массаж и гимнастика, которая в значительной степени повышает подвижность сустава и растяжимость апоневроза. Однако во время этих процедур необходимо внимательно следить за состоянием пациента. Когда во время упражнения ему очень больно, занятие прекращается.

Для улучшения обменных процессов в кистях и усиления нервной проводимости рекомендуются физиотерапевтические мероприятия (электрофорез, грязевые и парафиновые ванны, аппликации с озокеритом и т.д.). Помимо этого, для фиксации пальцев в разогнутом положении используются ортопедические шины.

Хирургическое вмешательство

При необходимости операцию (апоневрэктомию) лучше проводить в самом начале развития патологий, что делает ее менее травматичной, ускоряя процесс реабилитации:

• для того чтобы палец выпрямился, требуется иссечение ладонных фасций и фиброзных тяжей с последующей пластикой;
• при 2 и 3 стадии контрактуры Дюпюитрена выполняется радикальная апоневрэктомия, позволяющая восстановить подвижность пальца;
• при 4 стадии заболевания даже хирургическое вмешательство не гарантирует полного излечения. В этом случае операция значительно облегчает состояние пациента, однако не способна привести к полному разгибанию пальца;
• при небольшом размере рубцовой ткани в ходе операции используется местная анестезия, а реабилитационный период не превышает 10 дней;
• в тяжелых случаях, когда даже после апоневрэктомии воспалительный процесс в пальцах продолжается, и они не разгибаются, требуется повторная операция, а реабилитация затягивается на несколько недель;
• иногда фаланга пальца ампутируется для того, чтобы разросшаяся соединительная ткань не сдавливала нервные окончания и кровеносные сосуды.

Для профилактики развития воспалительных процессов в кисти необходимо избегать травмирования сустава, нормализовать режим отдыха и труда, а также питание. Немаловажное значение имеет своевременная санация хронических очагов инфекции, способных привести к патологиям мышечных и суставных тканей. Соблюдение всех врачебных рекомендаций и забота о собственном здоровье значительно снижает риск развития фиброматоза и других заболеваний суставов.

что делать, лечение народными средствами

Причин, по которым не сгибается палец на руке может быть много: от травмы до контрактуры Дюпюитрена. Клиническая картина в зависимости от патологии отличается. Часто затруднение сгибания пальца сопровождается болью и онемением. Если не провести своевременное лечение, то функциональность кисти нарушается.

Диагностика состоит из инструментальных и лабораторных исследований. После выявления причины патологии проводится комплексное лечение. Программа состоит из приема медикаментов, физиотерапии, ЛФК, использования народных средств. В тяжелых случаях не обойтись без хирургического вмешательства. Своевременная терапия поможет восстановить функции поврежденного пальца и всей кисти.

Причины

Одна из основных причин, почему не разгибается до конца палец – это травма руки. После падения на кисть, удара или резкого сокращения мышц повреждаются сухожилия разгибателя. Тогда функциональность пальца нарушается. Такая проблема может возникнуть после пореза или длительно протекающего артрита кисти.

Вторая распространенная причина, почему не сгибается палец руки – вибрационная болезнь. Это профессиональная патология, вызванная длительным (3 – 5 лет) воздействием вибрации на производстве. Высок риск заболевания у бурильщиков, водителей, укладчиков асфальта и т. д.

Среди других причин нарушения функциональности пальцев выделяют такие:

• Перелом после неправильного лечения приводит к потере подвижности кисти. Чаще повреждается указательный палец.
• Полиартрит – это воспаление суставов пальцев, при котором нарушается их подвижность. Заболевание часто возникает на фоне другой патологии. Чаще врачи диагностируют ревматоидный артрит.
• Болезнь Нотта характеризуется поражением сухожильно-связочного аппарата кисти. Тогда один или несколько пальцев фиксируются в одном положении при сгибании их в кулак. На ранней стадии разогнуть палец возможно, но при усилии слышится специфический щелчок. По мере развития патологии разгибание становится невозможным.
• Контрактура Дюпюитрена – это болезнь невоспалительного характера, при которой сухожилия сгибатели ладоней замещаются плотной фиброзной тканью. Как следствие, ладонная фасция становится более плотной и жесткой. Чаще перестает разгибаться безымянный палец и мизинец, но возможно поражение всей кисти. При отсутствии лечения возможен анкилоз (неподвижность) пораженных пальцев.
• Тендовагинит де Кервена характеризуется воспалением двух сухожилий в основании большого пальца. В группу риска попадают люди, деятельность которых связана с постоянным напряжением и фиксацией I пальца кисти или его повторяющимися движениями (например, шлифовальщики, пианисты, швеи). Чаще диагностируется поражение левой и правой руки. В редких случаях тендовагинит де Кервена распространяется на обе конечности.
• Синдром запястного канала (туннельный синдром) – это неврологическая патология, которая сопровождается длительной болью, нарушением чувствительности, неполным сгибанием и разгибанием пальцев. Болезнь возникает вследствие защемления срединного нерва между костями, поперечной связкой кисти и сухожилиями мышц. Ее чаще диагностируют у женщин 40 – 60 лет, кассиров, музыкантов, офисных работников.
• Гигрома – это доброкачественное образование, которые локализуется в суставе кисти. По сути, это полость из синовиальной оболочки, заполненная жидкостью. Она не опасна для жизни, но приводит к косметическим дефектам, ограничению подвижности пальцев и боли.

Справка. Появление гигромы могут спровоцировать травмы, физические нагрузки, но чаще она образуется без видимых причин.

Если не сгибаются пальцы, то нужно проверить конечность на наличие отеков, покраснения. При отсутствии этих симптомов можно исключить остеоартроз, артрит, подагру. При болезни Бехтерева, ревматизме и некоторых других системных заболеваниях больше поражаются межпозвоночные суставы и только потом пальцы рук. В таких случаях не обойтись без тщательных лабораторных исследований.

Нередко случается, что не сгибается палец на фоне шейного остеохондроза. Это связано с поражением нервных волокон на этом участке позвоночника.

Бывает, что пальцы не сгибаются полностью вследствие нарушения кровообращения мозга, диабетической нейропатии, алкогольной интоксикации. Одностороннее онемение и нарушение подвижности руки наблюдается при инсульте (ишемический, геморрагический). Хотя при туннельном синдроме тоже возможно поражение пальцев только на правой руке или левой конечности.

По утрам не сгибаются пальцы при подагре (поражение суставов из-за высокой концентрации мочевой кислоты). Поражаются обе кисти одновременно.

Также утреннее нарушение подвижности пальцев может быть связано со смещением шейных позвонков. Они сдавливают нервное волокно ночью и нарушают иннервацию одной из конечностей, а утром проявляются симптомы.

Если не сгибаются пальцы рук в кулак, то это признак синдрома запястного канала, который возникает после травмы суставов и связок. Костные соединения деформируются, нарушается иннервация тканей кисти, возникает нехватка сил, больной не может сжать руку.

Полностью разгибать палец не получается при подвывихах, деформации костных соединений, нарушении мелкой моторики. Это часто связано с привычкой «хрустеть» суставами кисти. Тогда растягивается суставная полость, связочный аппарат становится нестабильным, а сухожилия чрезмерно растягиваются. Из-за чрезмерного напряжения сухожильного аппарата невозможно выпрямить палец.

При длительно протекающем туннельном синдроме мизинец фиксируется в разогнутом состоянии. Патология возникает при длительной монотонной работе одной из рук, при которой кисть находится в неправильном положении.

Симптоматика

Клиническая картина при разных патологиях, во время которых пациент не может сгибать/разгибать пальцы, отличается. Например, при контрактуре Дюпюитрена на ладони появляются узелки (5 – 10 мм), которые напоминают мозоли. Именно эти образования нарушают подвижность 1 или 2 пальцев. Как правило, больной не может разгибать безымянный палец и мизинец. На ранней стадии образования никак себя не проявляют, но со временем они превращаются в рубцы, которые увеличиваются, распространяются на новые участки. Они приводят к деформации кисти и ограничению подвижности пальцев.

При болезни Нотта не разгибается палец на руке, во время движения слышится щелчок, у основания пальца формируется округлое образование.

Выраженность симптомов зависит от стадии патологии:

• 1 стадия – подвижность пальца слегка ограничивается, слышится щелканье.
• 2 стадия – палец разгибается при усилии пациента.
• 3 стадия – отдельные части кисти не удается разогнуть;
• 4 стадия – наблюдается необратимое ограничение подвижности.

Гигрома проявляется округлым подкожным образованием на кисти, которое напоминает горошину или вишню. Она длительное время не доставляет дискомфорта, но через некоторое время может провялятся дискомфорт и боль. Образование может исчезать и вновь появляться. Это связано с тем, что жидкость из гигромы перетекает в полость сустава.

При тендовагините де Кервена поражается шиловидный отросток лучевой кости и большой палец. Пораженный участок болит, особенно при движении I пальцем. Дискомфорт чаще возникает по ночам, в запущенных случаях болевой синдром становится постоянным. Также наблюдается отек в очаге воспаления.

Для туннельного синдрома характерно онемение, боль, проблемы со сгибанием/разгибанием. Больной не может удержать в руках ручку, иголку и другие мелкие предметы.

При полиартрите пальцы не разгибаются до конца, возникает боль, онемение, отек, покраснение. Также формируются узелки на пораженном участке.

После перелома или пореза руки существует риск повреждения сухожилия разгибателя. Обратиться к врачу следует, если после травмы согнулся палец на руке, а разогнуть его не удается. Патология часто сопровождается болью и онемением. В большинстве случаев повреждается большой палец, чуть реже – указательный, средний, безымянный палец или мизинец.

Читайте также:

Диагностические мероприятия

В любом случае, если вы заметили, что палец не гнется в одну или другую сторону, то нужно посетить врача. Факторов, нарушающих двигательную активность кисти много, поэтому сначала нужно обратиться к терапевту. Он проведет необходимые исследования, после которых направит больного к специалистам узкого профиля. Ревматолог поможет вылечить заболевания соединительных тканей, невропатолог поможет при патологиях, вызванных защемлением нервов. Без помощи хирурга не обойтись в запущенных случаях, когда стоит вопрос об операции.

Начинается диагностика со сбора анамнеза, потом назначаются инструментальные исследования:

• Рентгенография, выполненная в 3 проекциях, позволяет оценить состояние суставов кисти.
• УЗИ показывает, как изменилось состояние мягких тканей, которые окружают больной сустав.
• МРТ и КТ – это высокоинформативные методы диагностики. Первый вид направлен на оценку состояния мягких тканей, а второй – костей.
• Электроспондилография – это современная компьютерное исследование, которое позволяет выявить причину нарушения функциональности пальца. Эту методику используют для оценки состояния шейного отдела позвоночника
• Артроцентез (пункция сустава) – прокол полости сустава иглой и забор биоматериала. Полученную внутрисуставную жидкость подвергают лабораторному исследованию.

В некоторых случаях для того, чтобы установить диагноз, назначается биопсия (прижизненный забор фрагментов тканей).

Инструментальные исследования дополняются анализами крови и мочи.

Тщательная своевременная диагностика поможет определить патологию, которая спровоцировала нарушение подвижности кисти, на ранней стадии, оценить степень поражения. Исследования позволяют контролировать течение болезни и следить за динамикой лечения.

Методы лечения

Далеко не все пациенты знают, что делать, если невозможно согнуть или разогнуть пальцы. Все подобные заболевания лечат под контролем врача. Важно провести комплексную терапию, чтобы подействовать на причину патологии, устранить симптомы, восстановить функциональность кисти и предупредить осложнения.

Основой лечения в большинстве случаев являются медицинские препараты. Они помогут снять воспаление, боль, отек, улучшат кровоснабжение тканей. При бактериальной инфекции не обойтись без антибиотиков. А витаминно-минеральные комплексы обладают общеукрепляющим действием.

Специальная гимнастика поможет восстановить функциональность больного пальца и укрепить кисть. Комплекс упражнений для каждого больного составит врач.

ЛФК дополняется физиотерапией, которая позволит достигнуть максимального лечебного эффекта без чрезмерных нагрузок. Физиотерапевтические процедуры улучшают двигательную активность поврежденной кисти, ослабляют боль, нормализуют кровообращение, трофику тканей, ускоряют восстановление.

Диета необходима для нормализации обмена веществ. Особенно она важна, если палец нормально не двигается при подагре, артрите и других заболеваниях, связанных с нарушением метаболизма.

Основные методы дополняются народными средствами, которые одобрил врач. Настойки, компрессы, отвары, ванночки помогут ослабить боль, усилить кровоснабжение, повысить подвижность руки, укрепить иммунитет.

В тяжелых случаях, когда консервативные методы оказались неэффективными, проводится операция. Она может понадобиться при травме, контрактуре Дюпюитрена, тяжелом полиартрите, болезни Нотта, гигроме, синдроме де Кервена.

Медикаментозное лечение

Лечение патологий, которые сопровождаются нарушением подвижности пальцев проводится с применением следующих групп препаратов:

• НПВС: Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Мелоксикам, Пироксикам, Индомтацин, Нимесулид и т. д. Они обладают обезболивающим, противовоспалительным, жаропонижающим действием.
• Ингибиторы ЦОГ-2: Циметидин, Ранитидин, Фамотидин, Низатидин. Эти препараты снижают вредное воздействие НПВС на слизистую желудка и кишечника.
• Ингибиторы протонной помпы: Пантопразол, Омепразол, Эзомепразол. Эти медикаменты тоже назначают при длительном приеме НПВС для защиты желудка.
• Сосудорасширяющие препараты: Теоникол, Актовегин, Пентоксифиллин, Эуфиллин, Трентал. Улучшают периферическое кровообращение, нормализуют тонус сосудов, улучшают питание поврежденных тканей.
• Миорелаксанты: Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд. Расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, повышают обезболивающее действие НПВС, ускоряют восстановление.
• Хондропротекторы: Терафлекс, Хондроксид, Артра, Дона. Останавливают или замедляют разрушение хрящевой ткани, восстанавливают подвижность поврежденного сустава.
• Кортикостероиды: Преднизолон, Кортизон, Дексаметазон. Врач может сделать внутрисуставную инъекцию вышеописанными препаратами для купирования сильной боли, которую не удается устранить с помощью НПВС.
• Антибактериальные средства из группы пенициллинов и макролидов: Ампициллин, Амоксициллин, Азитромицин. Применяются при инфекционном артрите.

Медикаментозная терапия дополняется витаминно-минеральными комплексами, на основе витаминов группы B, кальция и т. д.

Дополнительные консервативные методики

В состав комплексной терапии входит физиолечение, которое улучшает кровоснабжение больного сустава, разогревает кисть, уменьшает болезненные ощущения. Регулярные процедуры помогут уменьшить отечность, ускорить восстановление поврежденного участка.

Для лечения больного пальца применяют такие физиотерапевтические процедуры:

• Магнитотерапия стимулирует ток крови, тогда суставы кисти получают больше питательных веществ. Процедура очищает кровь от токсинов, угнетает аутоиммунные реакции, ослабляет боль, отек, останавливает разрушение хряща. Также после сеанса повышается проницаемость стенок сосудов, быстрее усваиваются медикаменты.
• УФО (ультрафиолетовое облучение) уменьшает чувствительность на пораженном участке, ослабляет боль. Стимулирует синтез Д3, который облегчает усвоение кальция, нормализует обменные процессы.
• Электрофорез – чрескожное введение медикаментов под воздействием электрического тока. Ускоряет кровообращение, купирует симптомы воспалительного процесса, избавляет от судорог, расслабляет спазмированные мышцы.
• Фонофорез – введение лекарств посредством звуковой волны. Процедура усиливает терапевтический эффект препаратов, активирует восстановление поврежденных тканей.
• Лазеротерапия снимает воспаление и боль, ускоряет регенерацию.
• УВЧ-терапия избавляет от боли, отечности.

Также для восстановления подвижности пальцев применяют рефлексотерапию. Тонкие иглы вводят в биоактивные точки, что позволяет ослабить болевой синдром и нормализовать мышечный тонус.

В составе комплексной терапии применяют ультразвуковую терапию, лечебные ванны (радоновые, сероводородные, йодобромные), грязелечение, парафиновые обертывания. Все эти процедуры улучшают кровообращение поврежденных суставов, ослабляют боль, ускоряют выздоровление.

Повысить подвижность пальцев, укрепить мускулатуру, расслабить мышцы, разогнать кровь, уменьшить боль поможет массаж. Во время сеанса применяют такие приемы: поглаживание, растирание, вибрация, поколачивание. Процедуры совмещают с гимнастикой.

Повысить подвижность суставов, ускорить кровоснабжение и укрепить мышцы поможет ЛФК. Комплекс упражнений составляет врач, выполнять их можно на фазе ремиссии, когда отсутствуют симптомы воспаления. Регулярные занятия стимулируют кровоток, трофику тканей, иннервацию суставов, повышают подвижность, предупреждают появление спаек и анкилоза (неподвижность сустава).

Пациенты могут вращать руками в области лучезапястных сочленений, сжимать/разжимать руки, сгибать кисти, постукивать по поверхности, крутить или перебирать пальцами мелкие предметы, разгибать или растягивать их. Упражнения повторяют по 5 раз, выполняют их в плавном темпе, боль во время тренировки должна отсутствовать.

Важно. Лечебную гимнастику нужно выполнять ежедневно даже при улучшении состояния, чтобы надолго закрепить результат.

Дополнить основное лечение можно народными средствами:

• Измельчите морозник кавказский, перемешайте с жидким медом до получения пастообразной смеси. Возьмите 30 г состава, добавьте 10 мл подсолнечного масла, ½ ч. л. горчицы, перемешайте в кастрюльке. Поставьте на медленный огонь, помешивайте, пока смесь станет однородной. Нанесите на больной палец 2 раза за сутки, чтобы снизить боль.
• Перемешайте масло прополиса с подсолнечным в одинаковых порциях. Обрабатывайте больное место 3 раза за день.
• Смешайте одинаковое количество живичного скипидара с нашатырным спиртом. Возьмите 40 мл смеси, добавьте 2 яйца, взбейте до однородности. Протирайте пораженный участок 3 раза за сутки.

Больной палец можно протирать маслом алоэ трижды за день. Это позволит ослабить воспалительный процесс.

Улучшить подвижность кисти помогут ванночки. Для ее приготовления хвою с ветками измельчают, заливают водой, доводят до кипения и томят полчаса. Потом жидкость фильтруют и парят в ней руки 15 минут, чтобы ослабить боль.

Для этой же цели можно приготовить солевую ванну. Для этого 1 ст. л. морской соли заливают 1 л кипятка, добавляют 1 ст. л. хвойного масла. Руки парят 20 минут.

Комплексное лечение дополняется диетой. Больному стоит ограничить количество соли или исключить ее из рациона. Запрещено употреблять жирную, жареную, острую пищу, копчености, маринады, кондитерские изделия, полуфабрикаты. В список ограничений входит кофе и алкогольные напитки. При подагре нужно исключить из меню бобовые, шоколад, красное вино и т. д.

Рацион можно пополнить цельнозерновыми изделиями, фруктами, ягодами, овощами, нежирным мясом и рыбой, кисломолочными продуктами, небольшим количеством растительных масел. Продукты можно есть свежими, варить, готовить на пару, тушить, запекать (без масла).

При соблюдении этих правил пациент сможет быстрее нормализовать обменные процессы и восстановить функциональность поврежденных суставов рук.

Особенности лечения в зависимости от заболевания

Если палец не сгибает после травмы, связанной с повреждением сухожилия, то может понадобиться операция. Во время вмешательства хирург наложит на него швы, при необходимости зафиксирует его штифтом, а на палец наложит шину. Длительность ее ношения стартует от 2 месяцев и более.

Для комплексного лечения контрактуры Дюпюитрена применяют физиотерапию, упражнения для растяжения ладонной фасции. При сильной боли делают новокаиновую блокаду. Операция поможет избавиться от рубцов и восстановить функции кисти. Чем раньше провести процедуру, тем лучше будет терапевтический эффект.

При болезни Нотта на палец накладывают компрессы, назначают физиолечение. Если через несколько месяцев консервативная терапия на дает положительного результата, то встает вопрос о проведении операции. Длится она не дольше получаса, во время вмешательства применяется местная анестезия. Период реабилитации составляет 10 – 15 дней.

Если палец не разгибается из-за гигромы, то рекомендована операция. Во время процедуры хирург пытается полностью иссечь капсулу образования и надежно ушить ее. Длительность постоперационного периода – от 10 до 20 дней.

При болезни де Кервена пациента освобождают от работы, поврежденную кисть иммобилизируют гипсовой повязкой на 2 недели. Если консервативное лечение не поможет, то назначается операция.

Самое важное

Патологий, при которых не сгибается или не разгибается палец много: травма, вызывающая разрыв сухожилий разгибателей кисти, контрактура Дюпюитрена, туннельный синдром, полиартрит, болезнь Нотта и т. д. При ограничении подвижности пальца следует сразу посетить терапевта, который выяснит предполагаемые причины нарушения и направит к специалистам более узкого профиля: ревматолог, невропатолог, хирург. После точного установления диагноза проводится комплексная терапия: прием медикаментов, физиотерапия, ЛФК, массаж и т. д. Действенные народные средства повысят эффективность основного лечения.

Если не сгибаются пальцы на руках

В норме пальцы человека свободно сгибаются в кулак и выпрямляются. Эта функция осуществляется благодаря двум комплектам сухожилий сгибателям (на стороне ладони) и разгибателям (на задней стороне руки). Когда не сгибаются пальцы рук, это свидетельствует о воспалении сухожилий.

Сгибатель сухожилий это гладкие белые полосы ткани, которые начинаются в предплечье и оканчиваются у запястьях и пальцах. Сухожилия проходят через тоннели, оболочка которых выстлана смазочной тканью и имеет название синовиальной оболочки.

Проблемы со сгибанием пальцев вызваны именно воспалением синовиальной оболочки, увеличением сухожилий, утолщением или сужением самой оболочки, как правило, в области ладони, ближе к пальцам.

Причины, если не сгибаются пальцы

• Стенозирующий тендовагинит. Заболевание является распространенной проблемой движения пальцев рук, особенно, когда большой палец руки не сгибается. Технически расстройство имеет описание, как «палец на курок». Стенозирующий означает сужение туннеля или трубчатой структуры (оболочки сухожилия). Тендовагинит это название воспаления сухожилия.
• Тендинит. Сухожильный отек в результате собственной склонности человека к собранию жидкости вокруг сухожилий и суставов. Это может усугубляться повторяющимися движениями или напряженной деятельностью. В этом случае изгиб пальцев (сгибатель сухожилия) становится раздраженным, вызывает боль, отек и жесткость.
• Молоткообразный палец. Это заболевание, при котором преимущественно конечный сустав пальца не выпрямляется, что вызвано повреждением сухожилия. Возникает в результате жесткого удара. В большинстве случаев лечение требует постоянного ношения шин на протяжении 6-8 недель.
• Деформация по типу бутоньерки. Возникает в результате травмы сухожилия в среднем суставе пальца. Если травму своевременно не вылечить, деформация прогрессирует и становится постоянной. При этом расстройстве чаще всего средний палец руки не сгибается.
• Артроз и виды артритов. Эти заболевания ослабляют сгибатели сухожилий и не являются следствием травмы. Расстройство возникает из-за патологий хрящевой ткани поверхностей суставов. Человек просто замечает, что плохо сгибаются пальцы рук.

Симптомы

Симптомы, сопровождающие состояние, когда не сгибаются пальцы рук:

• боль в области воспаленного сухожилия;
• неспособность согнуть один или сразу несколько суставов;
• палец не сгибается;
• онемение на кончике пальца;
• покраснение и припухлость в суставах пальцев или ладони;
• палец пульсирует;
• дискомфорт в области присоединения пальцев к ладони;
• больно сжимать руку в кулак.

Когда симптомы продолжаются в течение нескольких месяцев, а лечение не следует, это может привести к жесткости пальцев и потере нормальной функции сгибания.

Лечение

Если не сгибаются пальцы рук, то в таком случае предпочтительно применять нехирургические методы лечения для реабилитации расстройств сухожилий:

• в течение 2-3 недель избегать физических нагрузок на раздраженные сухожилия;
• прикладывать лед к пальцу, который не сгибается, до 15 минут;
• применять нестероидные противовоспалительные средства, такие как напросин, аспирин, кетопрофен;
• инъекции стероидов в область вокруг сухожилия. Инъекция помещает небольшое количество кортизона в зону воспаления. Это уменьшает отек и может избавить от проблемы навсегда. Показатели успеха в большинстве случаев 60%. Однако нельзя использовать более двух уколов в один палец, потому что это может привести к разрыву сухожилий;
• если пальцы плохо сгибаются и фиксируются, а также больно выпрямляются, полезно использовать шину. Она устанавливается на среднюю фалангу пальца и удерживает концы сухожилия от разделения.

Когда нужна операция

Если плохо сгибаются пальцы рук и проблема не устраняется консервативным лечением, требуется оперативное вмешательство.

Хирургические методы лечения целесообразны в таких случаях:

• сухожилия разорваны;
• большой фрагмент кости смещается от своего нормального положения;
• после шинирования состояние не улучшается.

Операция проводится в амбулаторных условиях и делается под местной анестезией. На ладони у основания пальца выполняется разрез. Хирург рассекает опухшие или плотные сухожилия, обеспечивая плавное движение пальцев.

На следующий день после операции пациент может легко использовать все пальцы. В большинстве случаев швы удаляются в течение 5 дней. Если швы находятся на внешней стороне кисти руки, они могут быть удалены на протяжении 10-14 дней.

В качестве дополнительного компонента лечения можно порекомендовать препарат Глюкозамин плас. Он повышает качественные характеристики сухожилий, помогает снять воспаление и нормализовать обмен веществ при артритах и артрозах, снижает болевые ощущения, помогает быстрее восстановиться после травм и хирургических вмешательств. 

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

Не разгибается мизинец на руке что делать

В пожилом возрасте довольно часто встречаются проблемы с потерей подвижности суставов на пальцах рук. Однако и молодые люди нередко сталкиваются с подобной патологией. Если не разгибается палец на руке, это сильно влияет на качество жизни человека. Когда синдром сопровождается болезненностью, то становится невозможным взять в руки даже легкий предмет. Для полноценного лечения проблемы необходимо выявить фактор, спровоцировавший патологический процесс, и провести соответствующую терапию.

Причины данной патологии

Выделяется ряд причин, которые могут привести к тому, что не разгибается палец на руке. Чаще всего подобная патология появляется по причине травмирования конечностей. Палец может разгибаться с усилием или не разгибаться совсем.

Вывих может произойти при падении, на фоне резкого удара, спазма или сокращении мышц. Наиболее заметным симптом становится, когда плохо разгибаются пальцы руки.

Отличительные признаки недуга

Отличительными чертами патологии являются следующие признаки:

• Интенсивный болевой синдром.
• Деформация сустава.
• Отечность и изменение оттенка кожи в пораженной области.
• Ухудшение или полная потеря подвижности пальца.

Еще одна распространенная патология, которая приводит к потере подвижности пальцевого сустава, – синдром вибрационной болезни. Ею страдают работники профессий, связанных с вибрацией, например водители, бурильщики, резчики камней и т.д.

Современные молодые люди часто обнаруживают у себя туннельный синдром. Наиболее подвержен этому заболеванию мизинец на правой руке. Объясняется появление патологии неправильным положением кисти руки при работе за компьютером.

Часто причиной того, что не разгибается палец на руке, становится перелом пальца. При некорректном лечении пальцы теряют подвижность. Чаще всего ломается указательный палец на правой руке.

Именно по этой причине иногда у ребенка не разгибается палец на руке.

Выделяется также ряд патологических состояний, при которых теряется возможность разгибать фаланги пальцев. Наиболее частые случаи в медицинской практике описаны далее.

Артрит как причина того, что не разгибается палец

Данное заболевание помимо воспаления суставов сопровождается также снижением их подвижности. Это приводит к тому, что не разгибаются пальцы рук по утрам. Патология не возникает самостоятельно, а является осложнением другого заболевания. При артрите наблюдаются такие симптомы, как усиление боли при переменах в погодных условиях, хруст в суставах, слабость кистевых мышц и воспалительный процесс.

Стенозирующий лигаментит

Данный патологический процесс сопровождается блокировкой конечности в одном фиксированном положении. Основным симптомом заболевания является полная потеря подвижности пораженного сустава. Довольно часто лигаментит является осложнением эпикондилита или артроза.

Остеоартроз

Заболевание может протекать в латентной форме на протяжении длительного времени. Симптомы появляются при прогрессировании патологии. На начальном этапе возникает преходящий дискомфорт в области суставов. По мере развития заболевания возникают такие симптомы, как хруст при движении, деформация сустава, болезненность при сгибании и разгибании. Остеоартроз локализуется в нескольких конечностях, не поражая оставшиеся.

Контратура Дюпюитрена

Заболевание поражает сгибательные сухожилия. Ладонь при этом приобретает нехарактерную плотность и жесткость, руки деформируются. Заболевание распространяется на нескольких пальцах, однако в особенно тяжелых случаях может поражать всю кисть. Патологический процесс развивается медленно, сохраняя определенную подвижность суставов по ограниченной амплитуде.

Защемление нервных окончаний

Болезненность в данном случае отсутствует, и палец сгибается, однако только с помощью другой руки.

Кроме того, потеря подвижности пальца может сопровождать такие заболевания, как синдром Рейно, подагра и теносиновит.

Диагностика данной патологии

Если не разгибается палец на руке – средний, указательный или большой, при этом возникает болезненность, необходимо обратиться за помощью к врачу. Так как выявить причину патологии бывает непросто, начать обследование необходимо с терапевта. Специалист собирает анамнез, назначает обследование и направляет пациента к более узкоквалифицированным медикам. Это могут быть следующие специалисты:

• Ревматолог помогает диагностировать заболевания, связанные с нарушением соединительных тканей.
• Невропатолог выявляет защемления нервных окончаний.
• Хирург поможет в случае подозрения на необходимость проведения операции.

Врач на основании собранного анамнеза характеризует патологический процесс и назначает дополнительное обследование:

• Ультразвуковое исследование. Позволяет определить наличие деформации суставов.
• Рентгенологическое исследование. Дает возможность получить изображение пораженного сустава в трех проекциях.
• Компьютерная томография. Показывает любые изменения в тканях больного сустава.
• Магнитно-резонансная томография. Это самый надежный и информативный метод диагностики суставных проблем.
• Электроспондилография. Дает возможность выявить функциональные проблемы пораженного пальца.
• Внутрисуставная пункция. Данная манипуляция назначается при необходимости устранения скопившейся жидкости, а также для введения препаратов в пораженный очаг.
• Кожная биопсия. Используется для проведения дифференциального диагноза.

Если не разгибается большой палец на руке, назначается также исследование крови и мочи. После уточнения диагноза на основании результатов обследования назначается соответствующее лечение.

Итак, если не разгибается палец на руке, что делать?

Медикаментозное лечение данного недуга

Важно установить причину этого явления, так как лечение будет направлено на ее устранение. Как правило, применяется комплексная терапия, направленная также на облегчение состояния пациента.

Для купирования болевого синдрома назначаются различные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Индометацин», «Ибупрофен», «Диклоген», «Отрофен» и другие.

Если воспаление носит тяжелый характер и не снимается обычными средствами, врач может принять решение об использовании препаратов на основе кортикостероидов. Это может быть «Преднизолон» или «Дипроспан». В некоторых случаях может вводиться новокаин.

Все перечисленные лекарственные средства направлены на снятие симптомов. Они устраняют боль и купируют воспалительный процесс, повышают подвижность. Однако данные препараты не являются основой терапевтической схемы и используются как дополнительные средства.

Физиотерапевтические методы лечения патологии

Главная задача физиотерапии в случае потери пальцем подвижности – улучшение кровоснабжения пораженной конечности, а также разогрев для снижения интенсивности болевого синдрома. Назначенные процедуры помогают снять отечность и воспаление, ускорить восстановительный процесс в тканях хрящей. Наиболее распространенными методами физиотерапии для лечения суставов являются:

• Лазерная терапия.
• Электрофорез.
• Магнитотерапия.
• Восковые или парафиновые ванночки.
• Лечебная гимнастика.
• Массаж.

В период реабилитации следует постоянно менять метод лечения или использовать несколько процедур. Это позволит избежать привыкания организма и повысить эффективность лечения.

Лечебный массаж находится на одном из первых мест в программе реабилитации. Предоставить выполнение процедуры лучше специалисту, однако и сам пациент может проводить массаж до трех раз в сутки.

Электрофорез проводится с использованием различных препаратов. Данная физиопроцедура способствует нормализации соединительных тканей, что особенно актуально при артрозе. Воздействие происходит электрическим и тепловым способом.

Если палец удается согнуть, а разогнуть не получается, применяется специальная лечебная гимнастика, цель которой – повышение суставной подвижности. Перед гимнастикой можно подержать пальцы в теплой воде.

При проблемах в суставах следует обратить особое внимание на питание. Оно должно быть обогащено витамином В₆, который содержится в рыбе, орехах и чесноке.

Правила, которых следует придерживаться

Специалисты рекомендуют проводить профилактику суставных заболеваний и стараться избегать получения травм и растяжений. С этой целью врачи советуют придерживаться следующих правил:

• Своевременно проводить лечение любых инфекционных поражений организма.
• При выявлении симптомов простуды соблюдать постельный режим.
• Закалять организм для повышения выносливости к негативному окружающему воздействию.
• Обогатить рацион продуктами с высоким содержанием кальция.
• Не переохлаждать конечности.

Отзывы

Что касается отзывов о лечении, то по большей части в интернете встречаются отклики тех, у кого неподвижность пальца была обусловлена травмами. В данном случае лечение заключалось в накладывании гипса или эластичной повязки. В период реабилитации такие пациенты проходили физиопроцедуры и выполняли специальные упражнения. В большинстве случаев подвижность пальцев после травмы благополучно восстанавливалась.

Пациенты, у которых не разгибается палец на руке по причине необратимых суставных изменений, проходят более серьезное лечение. Им назначается прием нескольких препаратов, а также гимнастика, массаж и физиопроцедуры. Однако далеко не во всех случаях терапия дает стопроцентное выздоровление. Многие находятся на пожизненном лечении, регулярно принимая курсами различные препараты и проходя профилактическое обследование.

Мы рассмотрели, почему не разгибаются пальцы на руках.

Воспалительные процессы суставов пальцев рук занимают одно из первых мест во всем мире по распространенности. Помимо присутствия болей, пациенты достаточно часто предъявляют жалобы на то, что плохо разгибается палец на руке, что может указывать на такое заболевание, как фиброматоз (контрактуру Дюпюитрена). Эта патология обусловлена деформациями соединительных тканей и укорочением сухожильных волокон в области кисти.

Провоцирующие факторы

Как правило, фиброматоз выявляется совершенно случайно. При обычном рукопожатии под кожей ладони определяется небольшой узелок, напоминающий мозолистое образование. Постепенный рост ткани приводит к определенным контрактурам, препятствующим разгибанию одного или нескольких пальцев. Чаще всего в патологический процесс вовлекаются мизинец и безымянный палец.

Характерной особенностью контрактуры Дюпюитена является возможность распространения воспалительного процесса на обе кисти. Если не предприняты все необходимые меры по предупреждению дальнейшего развития болезни, на обеих руках пальцы тугоподвижны и со временем может развиться анкилоз (полная неподвижность пальца).

Основными причинами развития ладонного фиброматоза могут быть следующие состояния:

Туннельный синдром

При развитии этого заболевания у пациента чаще всего наблюдается невозможность сгибания мизинца. Характерно, что туннельный синдром возникает на правой кисти, что объясняется однообразной работой и неправильным положением кисти, преимущественно за компьютером. На серьезные осложнения туннельного синдрома указывает именно невозможность согнуть мизинец на руке.

Неврит локтевого нерва

Это заболевание вызвано травмами локтевого сустава, различными ранениями в области предплечья. В результате этих факторов наблюдается атрофия межкостных мышц в области руки с последующим развитием симптома «когтистой кисти», характеризующимся невозможностью сжать пальцы.

Переломы и вывихи

Переломы достаточно часто приводят к тому, что пальцы не разгибаются, а неправильный подход к лечению, а также длительное ношение гипса после перелома, могут привести к образованию контрактур и отечности поврежденного сустава.

Боли роста

Это состояние встречается у детей 5–13 лет и сопровождается болями в области суставов, чаще всего после ночного сна. Четкое разделение по локализации боли отсутствует, но наиболее характерны патологические проявления в области пальцев рук, которые трудно разогнуть утром. При этом явные причины для появления болевой симптоматики отсутствуют.

Подагра

Это заболевание обусловлено избыточным отложением солей (уратов) в суставах и сопровождается образованием тофусов. Пораженные суставы (чаще всего пальцы рук) перестают сгибаться и разгибаться, преимущественно в утреннее время. Это вызвано

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?

Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и затрудненное движение пальцев, рук или запястий.

Есть

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

№

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

Сколько тебе лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй – как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы повредили палец, руку или запястье за ​​последний месяц?

Есть

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

№

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Переносили ли вы за последний месяц операцию на пальце, руке или запястье?

Если проблема вызывает гипс, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Есть

Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц

№

Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц

Как вы думаете, у вас может быть обморожение пальцев?

Есть

Воздействие низких температур

№

Воздействие низких температур

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю кисть?

Слабость – это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или опухоль могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Есть

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке

№

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость начались менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость начались от 4 до 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость начались более 2 недель назад

У вас все еще есть слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Есть

Онемение или слабость теперь присутствует

№

Онемение или слабость теперь присутствует

Имеет слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость усиливаются

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Есть

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

№

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?

Есть

Боль в пальцах, руке или запястье

№

Боль в пальцах, руке или запястье

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль неизменна

Стало лучше?

Боль уменьшается

У вас болят пальцы, рука или запястье?

Есть

Боль в пальцах, руках или запястьях

№

Боль в пальцах, руках или запястьях

от 8 до 10: сильная боль

Сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

Умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

Легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

от 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль неизменна

Стало лучше?

Боль проходит

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?

Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и проблемы с движением пальцев, кистей или запястий.

Да

Проблема с пальцами, кистью или запястьем

Нет

Проблема с пальцами, кистью или запястьем

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй – как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Повредили ли вы палец, руку или запястье за ​​последний месяц?

Да

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Нет

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за ​​последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальцах, кисти или запястье за ​​последний месяц

Нет

Операция на пальцах, кистях или запястьях за последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-нибудь из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю руку?

Слабость – это невозможность нормально пользоваться рукой, как бы вы ни старались.Боль или опухоль могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке

Нет

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость началось менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость началось более 2 недель назад

Есть ли у вас все еще слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Да

Онемение или слабость сейчас присутствует

Нет

Онемение или слабость теперь присутствует

Есть слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость ухудшается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Есть ли боль в пальцах, руке, руке? или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, рука или запястье более 2 дней?

Да

Затруднение при движении руки более 2 дней

Нет

Затруднение при перемещении руки более 2 дней

Продолжительность отека более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Были ли у вас проблемы с пальцами, руками или запястьями более 2 недель?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться.К ним относятся:

• Ваш возраст год. Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или сердечное заболевание, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваше здоровье и образ жизни , например привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит младенец или малыш.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетливый, много цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : Ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Нет селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить вас.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Воздействие низких температур

Травмы пальцев, кисти и запястья

Послеоперационные проблемы

Травмы пальцев, кистей и запястий

У вас есть травмы пальцев, кисти или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья

Нет

Травма пальца, кисти или запястья

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские», а второй – как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, руки или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Нет

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Переносили ли вы операцию пальца, кисти или запястья за последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальцах, кисти или запястье за ​​последний месяц

Нет

Операция на пальцах, кистях или запястьях за последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-нибудь из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Есть ли у вас проблемы с обычным движением пальцев или руки?

Боль или припухлость могут ограничивать движение.

Да

Затрудненное движение пальцев или руки

Нет

Затруднение движения пальцев или руки

Можете ли вы вообще двигать пальцами, кистью и запястьем?

Да

Может двигать пальцами, кистью и запястьем

Нет

Невозможно двигать пальцами, кистью и запястьем

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?

Да

Затрудненное движение руки более 2 дней

Нет

Затруднение движения руки более 2 дней

Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Частично или полностью порезана какая-либо часть пальца выкл?

Да

Отрезана часть пальца

Это больше, чем кончик пальца, или больше половины десятицентовика, или вы видите кость?

Аккуратно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, положите завернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.

Да

Отрезано больше, чем кончик пальца

Нет

Отрезано больше, чем кончик пальца

Был ли палец или запястье искривлены или согнуты из своего нормального положения, даже если они сейчас вернулись в нормальное положение?

Да

Палец или запястье вывихнуты или были вывихнуты

Нет

Пальцы или запястья вывихнуты или были вывихнуты

Палец или запястье застряли в чем-то, например, в банке или игрушке?

Да

Захваченный палец или рука

Есть ли предмет, застрявший в вашем пальце или руке, и вы не можете его вытащить?

Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.

Да

Предмет, вложенный в палец или руку

Нет

Предмет, вложенный в палец или руку

В вашу руку или палец вводили что-то под высоким давлением, например, масло или краску из распылителя?

Да

Рука или палец, в который вводили что-то под высоким давлением

Нет

Рука или палец вводили что-то под высоким давлением

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Припухлость или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?

Слабость – это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или опухоль могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Нет

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть в повышении температуры тела?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Были ли у вас симптомы более одного неделя?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или сердечное заболевание, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может понадобиться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Слабая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Серьезная травма – это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

• Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
• Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
• Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
• Любое событие, достаточно мощное, чтобы сильно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли. Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной, вытекающий из области.
• Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарственные средства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Отсутствие селезенки.

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
• Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
• Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Сильная сонливость или трудно просыпаться.
• Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
• Дыхание намного быстрее обычного.
• Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он или она.

Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязна рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.

• Для грязной раны , в которой есть грязь, слюна или фекалии, может потребоваться прививка, если:
  • Вам не делали прививку от столбняка в течение последних 5 лет.
  • Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
• Для чистой раны вам может понадобиться прививка, если:
  • Вы не получали прививку от столбняка в течение последних 10 лет.
  • Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровь выкачивается из раны.
• Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
• Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением , может быть правдой любое из них:

• Кровотечение замедляется или останавливается при надавливании, но начинается снова, если вы снимаете давление.
• Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

С легким кровотечением может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
• Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в зоне, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Исходя из ваших ответов, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. Держите область приподнятой, если можете.

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

Послеоперационные проблемы

Воздействие низких температур

Палец триггера – Большой палец триггера – OrthoInfo

Если ваш палец не поправится после консервативного лечения, вы можете рассмотреть возможность операции. Операция по выбору. Решение об операции основывается на том, насколько сильно болит или теряет функцию пальца. Однако, если ваш палец застрял в согнутом или согнутом положении, ваш врач может порекомендовать операцию для предотвращения постоянной скованности.

Хирургическая процедура. Хирургическая процедура для триггерного пальца называется «тенолизис» или «отпускание спускового пальца».”

Цель процедуры – освободить шкив A1, который блокирует движение сухожилия, чтобы сухожилие сгибателя могло легче скользить через оболочку сухожилия. Обычно процедура проводится в амбулаторных условиях с инъекцией местной анестезии, чтобы обезболить область операции.

Операция выполняется либо через небольшой открытый разрез на ладони, либо с помощью кончика иглы. Шкив A1 разделен (освобожден), так что сухожилие сгибателя может свободно скользить. Хотя шкивы выполняют важную функцию в руке, освобождение шкива A1 не должно вызывать проблем в будущем.

Осложнения. Осложнения могут возникнуть при любом хирургическом вмешательстве. Ваш врач обсудит с вами риски до операции и примет конкретные меры для предотвращения осложнений.

Наиболее частые осложнения после операции на триггере или большом пальце триггера включают:

• Скованность в пораженном пальце.
• Невозможность выпрямить пораженный палец. Если вы не смогли полностью выпрямить палец до операции, возможно, вы не сможете это сделать после операции.
• Временная болезненность или припухлость в месте операции

Менее распространенные осложнения включают:

• Постоянная блокировка или щелчок. Это может указывать на то, что необходимо освободить большую часть шкива, или может быть вызвано другой проблемой в вашем пальце.
• «Тетива». В небольшом количестве случаев сухожилие может «прогибаться» от кости, что приводит к уменьшению диапазона движений. Затяжка возникает при отпускании одного из наиболее важных шкивов.
• Инфекция (редко)
• Повреждение цифрового нерва. Это может вызвать онемение или покалывание в части пальца.

Восстановление. Большинству пациентов рекомендуется двигать пальцем сразу после операции.

Часто возникает болезненность в ладони. Поднимите руку над сердцем, чтобы уменьшить боль и отек.

Хотя разрез заживает в течение нескольких недель, может потребоваться от 4 до 6 месяцев, чтобы отек и жесткость в руке, пальцах или большом пальце полностью исчезли.

Если жесткость, отек или боль сохраняются после операции, ваш врач может порекомендовать обратиться к ручному терапевту.

Результат. Пациенты, перенесшие хирургическое вмешательство, испытывают значительное улучшение функций, а также уменьшение боли в пальце на спусковом крючке. Тем не менее, если контрактура или потеря движений присутствовали до операции, полный диапазон движений не может быть восстановлен.

Деф спондилез грудного отдела позвоночника: Спондилёз грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение – что это такое, симптомы и лечение, роль гимнастики и ЛФК

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника

Деформирующий спондилез является серьезным отклонением в функционировании позвоночного столба и представляет собой возникновение своеобразных костных выступов в теле позвонков – остеофитов. С точки зрения нормальной анатомии человека, таких «продолжений» у позвонков быть не должно, т.к. их появление говорит о серьезных патологиях позвоночного столба и о возможном появлении множества сопутствующих заболеваний.

Факторы, ведущие к спондилезу

В современной медицинской практике деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника не редкость. К основным причинам его возникновения относят естественное старение организма, однако, иногда можно встретить спондилез и у молодых людей.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника сегодня не редкость. Очень часто данное заболевание можно встретить даже у молодых людей

В основном, столь серьезная патология позвоночника говорит о наличии специфических факторов в жизни молодого пациента, которые и привели к возникновению патологии. Итак, причинами появления этого подвида спондилеза являются:

• Грубое нарушение осанки;
• Серьезные отклонения в обмене веществ организма;
• Глубокие травмы груди;
• Запущенный остеохондроз данной части позвоночника;
• Сильная бытовая, профессиональная или спортивная перегрузка этого отдела.

Клинические характеристики заболевания

К сожалению, деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника часто протекает бессимптомно. Появление неприятных ощущений в области груди, боли, скованности движений говорит уже о переходе недуга в более позднюю стадию. При этом симптоматически деформирующий спондилез схож с некоторыми видами артроза суставов. Этот факт объясняется с точки зрения происхождения болевого синдрома, возникновение которого скорее относится к дегенеративным изменениям межпозвонковых суставов, чем к росту остеофитов. При поражении суставов недуг переходит в хроническую форму. Особенностями этого вида спондилеза можно считать:

Довольно часто, деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника протекает бессимптомно, возникновение боли свидетельствует о более поздней или хронической стадии заболевания

• Боли на верхнем или среднем участке спины;
• Трудности в сгибании корпуса;
• Скованность движений по утрам.

Тонкости диагностики деформирующего спондилеза

Смазанная клиническая картина зачастую мешает вовремя обнаружить спондилез. Это заболевание не редко диагностируют совершенно случайно, при обследовании по подозрению в других заболеваниях. Рентгеновское исследование является главным средством постановки диагноза – спондилез. Исследование с помощью магнитно-резонансного томографа выявит истинное состояние мягких тканей около пораженных позвонков, уровень поражения суставов и сосудов. А степень разрастания остеофитов, их количество и форму могут определить тяжесть недуга и отнести спондилез к деформирующей форме. При этом возможно возникновение видимых нарушений осанки и искривление грудной клетки.

Терапия спондилеза грудной клетки

Процесс поражения возможно замедлить или приостановить. Однако повернуть вспять, увы, до сих пор невозможно. Так же, как нельзя убрать остеофиты при помощи медикаментозного лечения. Терапия деформирующего спондилеза мало чем отличается от методов лечения других недугов позвоночного столба. Центральное место здесь занимает:

• Лечебная физкультура.

Сопутствующими способами можно считать:

• Прием противовоспалительных препаратов нестероидного типа;
• Физиотерапевтические назначения;
• Специальный лечебный массаж;
• Иглорефлексотерапия;
• Мануальная терапия;
• Медикаментозные блокады;
• Вытяжение грудного отдела;
• Инъекционный и пероральный курс лечения.

Все эти методы направлены на снятие болей, облегчение дыхания, формирование правильной осанки, увеличение степени подвижности позвоночника и общее предотвращение развития болезни.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника – симптомы и лечение, гимнастика

Спондилез считается хронической патологией, в результате которой фиброзные ткани между позвоночными дисками переживают дегенеративно-дистрофические изменения.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника выявляется несколько реже, чем шейного или поясничного, что связано с меньшей нагрузкой на этот участок. Наиболее выражена патология у пожилых людей и у тех, кто много времени проводит в сидячем положении, занимаясь умственным трудом. Этим категориям людей для профилактики заболевания рекомендуется гимнастика в течение дня по несколько раз.
Заболевание выражается образованием шиповидных разрастаний или остеофитов по краям позвонков с передней или боковой стороны. Образование остеофитов чаще всего вызывает остеохондроз. У здорового позвоночника не возникает необходимости образования костных разрастаний, пытающихся выполнять защитную функцию из-за нарушения структуры позвоночного столба, подвижность которого ограничивает остеохондроз. В некоторых случаях симптомы патологии не проявляются, когда процесс разрастания остеофитов заходит далеко, тогда боли в спине усиливаются.
В результате разрастания костных образований:

• искривляется позвоночный столб;
• нарушается осанка;
• теряется подвижность позвонков до полного сращивания;
• суживается позвоночный канал;
• сдавливаются сосуды и нервные окончания;
• появляются межпозвоночные грыжи.

Причины заболевания

Спондилез является проявлением старения организма. С возрастом анатомические структуры вокруг позвоночного столба изнашиваются, теряют свою функциональность, их лечение является трудновыполнимой задачей. Больше всего патологии подвержены люди старшего возраста, с лишним весом, много времени проводящие в статическом положении сидя. В юном возрасте заболевание может поразить тех, кто имеет врожденные заболевания позвоночника и нарушения осанки. Нередко причиной грудного спондилеза становятся большие физические нагрузки, ношение тяжестей, травмы.
Остеохондроз является основной причиной, вызывающей спондилез. В результате него разрушаются позвоночные диски, нарушается кровообращение, теряется подвижность позвоночного столба. Наследственность немаловажный фактор появления болезни, у некоторых людей от рождения связочно-суставной аппарат слабый, а в результате нагрузок он еще больше подвергается травмированию, что приводит к появлению микротрещин, растяжению связок и мышц, которые поддерживают позвоночный столб.

Симптомы

Спондилез грудного отдела позвоночника чаще всего выражается болью в спине, которая может носить кратковременный, после нагрузок, характер, или постоянный. Для этого вида патологии иногда характерно длительное протекание болезни без ярко выраженной симптоматики. Если у человека появляются болевые симптомы, он может связывать это с хронической усталостью, физической нагрузкой, нервным напряжением, но никак не с заболеванием позвоночникам.

Наши читатели рекомендуют

Иглоукалывание

Первые яркие симптомы нарушения работы позвоночного столба появляются, когда патология затрагивает межреберные нервные окончания и кровеносные сосуды, расположенные рядом. При сдавливании нервов боль может локализоваться с одной стороны в грудной клетке или брюшине, особенно при поворотах, наклонах, резких движениях. При давлении на сосуды, что вместе вызывают остеохондроз и спондилез, нарушается кровообращение, появляются головные боли из-за кислородного голодания.

Симптомы деформирующего спондилеза могут выражаться и сопровождаться:

• острой, внезапной, кратковременной болью (торакаго) в виде прострела, которая идет по ходу межреберного нерва, часто ее путают с сердечной;
• постоянной болью (торакалгия), имеющей опоясывающий односторонний характер, усиливающейся приступообразно во время кашля, глубоких вздохов, резких движений;
• поверхностным дыханием из-за страха появления болевых ощущений;
• болью, напоминающей стенокардический приступ;
• мышечным напряжением средней и верхней части спины;
• болью в брюшине, которая ложно указывает на патологию внутренних органов.

Часто симптомы спондилеза в грудном отделе похожи на защемление нерва и могут сопровождаться онемением некоторых участков спины или ощущением ползания мурашек. Диагностика заболевания нередко затруднена по причине нахождения грудного отдела позвоночника между ребрами, поэтому выявить патологию удается при помощи инструментальных методов обследования. При этом обычно обнаруживаются разросшиеся остеофиты и межпозвоночные грыжи, остеохондроз, воспалительные процессы между позвонками. На приеме у врача чаще всего пациенты жалуются на сильные болевые симптомы в области грудины, которые препятствуют нормальному движению верхних конечностей.

Гимнастика для лечения спондилеза

Как лечить грудной спондилез

Лечение назначается врачом индивидуально в зависимости от вызвавшей причины и возрастных особенностей пациента. Если патологию вызвал остеохондроз, то первоначально необходимо бороться с этой патологией. Но лечение уже образовавшихся остеофитов не может осуществляться медикаментозно, поэтому больным рекомендуется консервативная терапия для устранения негативных признаков, снижающих качество жизни:

1. Мануальная терапия и курс массажей помогают снять боль, восстановить подвижность позвоночного столба.
2. Физиопроцедуры улучшают процессы метаболизма в тканях, восстанавливают кровоток, предотвращают отечность. При спондилезе рекомендуется проводить лечение ультразвуком, диадинамическими токами, электрофорезом.
3. Иглорефлексотерапия помогает улучшить кровоснабжение тканей путем стимуляции активных точек, снять напряжение мышечного тонуса в спине.
4. Лечение гирудотерапией показано пациентам с острыми болями при грудном спондилезе, потому что помогает снять отечность пораженного участка.

Врач также может назначить медикаментозное лечение, чтобы снять воспаление, уменьшить боли и убрать мышечные спазмы. Для достижения максимального терапевтического эффекта лечение медикаментами совмещается с другими консервативными методами.

Лечебная гимнастика

Между рецидивами эффективность при грудном спондилезе приносит гимнастика. Занятия лучше проводить под руководством тренера в кабинетах ЛФК при поликлинических отделениях или в домашних условиях. Лечение патологии различными методами без специальных упражнений способно принести только временные результаты, сняв негативную симптоматику. Но предотвратить осложнения, которые вызывают остеохондроз и спондилез, и укрепить мышцы спины можно только постоянно применяя комплекс несложных упражнений для поддержания здоровья позвоночника.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Спондилез – что это такое?

Спондилез – это дегенеративно-дистрофическое поражение структуры костной ткани позвоночника, проявляющееся костными разрастаниями (спондилоостеофитами) на боковых и передней поверхностях позвонков. На начальном этапе спондилоостеофиты образуются в качестве компенсаторного процесса на патологическое изменение межпозвоночных дисков и хрящевой ткани позвоночника при остеохондрозе и спондилоартрозе. Разросшаяся костная ткань закрывает дефекты и обеспечивает лучшую опору поврежденным позвонкам. Продолжительно текущий патологический процесс приводит к значительному разрастанию остеофитов, что вызывает суживание просвета позвоночного канала, потерю подвижности позвонков в результате сращения между собой, компрессию нервных волокон и кровеносных сосудов в пораженной области.

Причины развития спондилеза

На развитие спондилеза влияет много разнообразных факторов, основные из них:

1. Возрастные изменения, изнашивание межпозвоночных дисков и хрящевой ткани позвоночника.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Изменение обмена веществ, излишний вес.
4. Трудовая деятельность, сопряженная со статическими нагрузками (длительное сидение) или с высоким физическим перенапряжением.
5. Врожденные и посттравматические изменения осанки.

Основные симптомы спондилеза

Проявления спондилеза напрямую зависят от пораженного сегмента позвоночника. Спондилез подразделяется по месторасположению патологического процесса на шейный, грудной и поясничный. Одномоментное поражение всех отделов встречается редко. Грудной отдел подвержен повреждениям в меньшей степени благодаря анатомическому строению и минимальной подвижности. Грудной спондилез длительное время может протекать бессимптомно, проявляет себя при значительной деформации позвонков и сдавлении нервных окончаний межреберных нервов.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника выражается:

• кратковременной или постоянной острой болью в грудном сегменте позвоночника с опоясывающим распространением на грудную клетку, по ходу межреберных нервов. Боль может локализоваться на одной стороне или поражать обе стороны грудного сегмента. При резких поворотах, чихании, кашле, глубоком дыхании боли усиливаются;
• повышением тонуса мышц спины;
• снижением подвижности грудной клетки, поверхностным дыханием;
• ограничением подвижности шеи, верхних конечностей в плечевых суставах;
• мышечной слабостью в руках;
• снижением чувствительности и онемением кожи в районе груди и живота при тяжелых поражениях.

Часто пациенты неправильно интерпретируют чувство боли, предъявляют жалобы на боли в районе сердца, эпигастрия или печени.

Диагностика грудного спондилеза

Наиболее доступным диагностическим методом подтверждения грудного спондилеза является рентгенограмма позвоночника. На рентгене отчетливо проявляются конусовидные костные выступы, изменения высоты и формы позвонков. Дополнительно для определения сопутствующих патологических изменений позвоночника выполняется многослойная компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение спондилеза

При спондилезе назначается симптоматическое лечение, ориентированное на снижение боли, патологичного тонуса мышц и корригирование подвижности позвоночника. Комплексное лечение позволяет замедлить разрастание спондилоостеофитов, но не останавливает патологический процесс.

Фармакологическая терапия:

• для снижения болевого синдрома и воспаления используют нестероидные противовоспалительные препараты – мовалис, диклофенак, ибупрофен, кетонал, индометацин;
• при нестерпимых болевых ощущениях проводится новокаиновые блокады и допускается назначение опиоидных ненаркотических анальгетиков – налбуфин, трамадол, трамолин;
• для снятия мышечного тонуса назначают миорелаксанты центрального воздействия – тизанидин, мидокалм, баклофен;
• для восстановления хрящевой ткани и уменьшения патологического процесса применяются хондропротекторы – афлутоп, мукосат, структум.

Вспомогательные методы лечения:

• физиотерапевтические процедуры способствуют снижению воспаления, боли, мышечного спазма. Применяется электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, переменный ток;
• лечебный массаж и кинезиотерапия применяются для снятия мышечного тонуса и восстановления объема движения в позвоночнике;
• рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж) содействует улучшению циркуляции крови, нормализует мышечный тонус, обладает обезболивающим действием;
• лечебная гимнастика, йога, плавание – назначаются для укрепления мышц спины в период восстановительного лечения.

Хирургическое лечение при грудном спондилезе назначается при стенозе позвоночного канала, сдавлении спинного мозга, нестабильности позвонков и неэффективности медикаментозного лечения.

что это такое и как проводится лечение

Содержание статьи:

Деформирующим спондилезом называется невоспалительное заболевание позвоночника дегенеративно-деструктивного характера. Данная вертебральная патология возникает по причине износа хрящевых и костных тканей позвоночного столба. Болезнь развивается постепенно: в возрасте от 30 до 40 лет ее признаки отмечаются всего лишь у трех человек из ста, но к 60 годам количество заболевших возрастает до 80 процентов от общего числа. У молодых людей поводом к развитию спондилеза обычно становится травма позвоночника. У пожилых его чаще всего вызывает прогрессирующий остеохондроз, но могут быть и другие причины.

Строение позвоночника

Поврежденные спондилезом позвонки

Позвоночник состоит из костных позвонковых тел, между которыми располагаются хрящевые диски. Сзади позвонки имеют дуги, формирующие спинномозговой канал. От дуг отходят отростки: задние – остистые, боковые – поперечные, верхние и нижние – суставные. Всё это объединяет отдельные части в единое целое, создавая гибкую и упругую конструкцию. Дополнительную прочность и эластичность позвоночнику придает его связочный аппарат. Важную роль в нем выполняет передняя продольная связка. Она плотно прилегает к позвоночному столбу, проходя по всей его длине и соединяя между собой передние и отчасти боковые поверхности позвонков.

Позвоночник делится на 5 отделов:

• шейный, состоящий из 7 позвонков;
• грудной, в который входят 12 позвонковых тел;
• поясничный, к которому относятся 5 позвонков;
• крестцовый, также состоящий из 5 сегментов;
• копчиковый, насчитывающий от 3 до 5 позвонков.

Чаще всего спондилез поражает поясничный сектор позвоночника, на который приходится наибольшая нагрузка при сидении, стоянии и ходьбе. На втором месте по степени риска развития патологии находится шейный отдел, как наиболее подвижная часть позвоночного столба.

Грудной отдел в меньшей степени подвержен риску спондилеза, так как для него нехарактерны перегрузки и нестабильность.

Механизмы и причины развития спондилеза грудного отдела

Остеофиты появляются в результате трения костейиз-за уменьшения высоты хрящевой прослойки

При спондилезе в грудном отделе происходит частичный отрыв от позвоночного столба продольной связки. В местах ее повреждения идет интенсивное разрастание костной ткани. По краям позвонков появляются клювообразные костные наросты – остеофиты, зажимающие собой нервные нити, иннервирующие грудную часть позвоночника. Постепенно происходит разрушение межпозвоночных хрящевых прослоек, которое сопровождается деформацией позвонковых тел и увеличением взаимного трения между ними. Затем начинается сращивание позвонков друг с другом, вызывая снижение их динамических качеств.

Среди факторов, способствующих развитию деформирующего спондилеза грудного отдела, наиболее значимы:

• Травмы позвоночника – ушибы, вывихи, компрессионные переломы.
• Подагра и другие заболевания, вызванные нарушением обмена веществ.
• Вертебральные патологии. Позвоночная грыжа, сколиоз или прогрессирующий остеохондроз провоцируют возникновение деформирующего спондилеза грудного отдела позвоночника, так как создают повышенное давление на продольную связку, вызывая ее отрыв.
• Нездоровые условия труда, при которых приходится длительное время проводить в статичных позах – стоя или сидя.
• Наследственная предрасположенность.

У пожилых людей причиной спондилеза становятся естественные возрастные изменения в позвоночнике. Также к нему может привести избыточная масса тела, которая создает постоянную перегрузку позвоночника, вызывая преждевременный износ тканей.

Симптоматика и диагностика

Ущемленный с одной стороны нерв дает боль при движении

Спондилез грудного отдела позвоночника в течение длительного времени протекает бессимптомно, никак себя не проявляя. Очень часто он выявляется случайно, при рентгенологическом обследовании по другому поводу.

Симптоматика может иметь следующие признаки:

1. Боль в груди – чаще всего с одной стороны.
2. Межреберные боли, усиливающиеся при пальпации.
3. Затрудненное дыхание, сопровождающее болевой синдром.

В силу внешней схожести пациенты часто путают симптомы грудного спондилеза с межреберной невралгией или кардиопатологиями. Однако рентгенологическое обследование, являющееся основным способом диагностики при вертебральных патологиях, позволяет быстро выявить истинную причину неприятных ощущений.

В своем развитии болезнь проходит три стадии, четко видимые на рентгеновских снимках:

1. на первой патологические костные образования заметны лишь по углам позвонка;
2. на второй они разрастаются, огибая межпозвонковые диски;
3. на третьей остеофиты срастаются, принимая форму скобы, фиксирующей соседние позвонки и делая их неподвижными.

При диагностике спондилеза используются и более современные методики – компьютерная и магнитно-резонансная томография. Они позволяют выявить сужение спинномозгового канала и отследить патологические изменения фасеточных суставов при спондилоартрозе – воспалительной форме патологии, которая деформирует суставные отростки позвонков, еще более ограничивая их динамические возможности.

Как правило, спондилез поражает лишь небольшие участки позвоночника, не более 2-3 рядом стоящих позвонковых тел. В большинстве случаев прогрессирование болезни идет медленно, занимая несколько лет и даже десятилетий.

Терапевтические методики при спондилезе

ЛФК при спондилезе способна замедлить течение заболевания

Спондилез невозможно обратить вспять, но его развитие можно замедлить. Также лечение спондилеза грудного отдела позвоночника направлено на снятие сопровождающей его болевой симптоматики. С этой целью назначаются:

• Обезболивающие средства – Анальгин, Пенталгин, Баралгин.
• Нестероидные препараты – Индометацин, Ибупрофен, Кетонал, Эторикоксиб.
• Миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы – Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.

Все назначения делает только врач, лечить спондилез самостоятельно не рекомендуется. Применение народных способов также допустимо лишь по согласованию с врачом. Снять боль помогает настой из равных частей корней петрушки, листьев крапивы и ягод бузины. Ингредиенты, взятые по 1/3 стакана, нужно смешать вместе и залить стаканом кипятка. Через сутки настой нужно процедить и выпить в течение дня в три приема.

После снятия боли назначаются физиотерапевтические процедуры – массаж и лечебная гимнастика. Первые занятия проводятся в лечебном учреждении под наблюдением инструктора ЛФК, затем продолжаются в домашних условиях. При выполнении комплекса не допускаются резкие движения, а также перегибы позвоночника, скручивания и другие упражнения, способные вызвать боль и привести к ухудшению состояния.

Для профилактики осложнений при спондилезе нужно избегать переутомления и переохлаждения, не допускать значительного увеличения веса тела, чередовать работу с отдыхом. Нельзя заниматься тяжелым физическим трудом, а также видами спорта, связанными с напряжением спинной мускулатуры и поднятием тяжестей.

Деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника: симптомы, лечение

Позвоночник человека – это основа его скелета. Малейшие изменения в его функционировании влекут за собой изменение функций не только костей, но и всех других органов. Из-за того что позвоночник подвергается сильным нагрузкам, в нем часто наблюдаются морфологические изменения, среди которых нередко встречается спондилез.

Морфология заболевания

Вследствие остеохондроза, травм или туберкулезного поражения позвонков на них могут вырастать костные усики – остеофиты. Если это случается в грудной части тела, имеет место спондилез грудного отдела позвоночника.

Со временем отростки могут срастаться с другими позвонками, что практически обездвиживает эту часть позвоночного столба.

Развитие спондилеза больше характерно для людей пожилого возраста, хотя первые его проявления возможны уже после 30 лет. Опасность заболевания заключается в том, что оно не проявляет себя до тех пор, пока не перейдет в острую стадию, которую лечить очень сложно. Поэтому люди из группы риска должны периодически проходить обследование, чтобы не обострить болезнь до критического состояния.

Набор симптомов

От других видов этого заболевания деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника отличается тем, что костные отростки изменяют форму спинного канала. Вследствие этого происходит защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов. На первых порах никакие симптомы не дают знать о том, что на позвонках развивается опасное заболевание. Когда оно вступает в острую стадию течения, появляются резкие боли в спине, усиливающиеся к вечеру. Их не снимает ни изменение положения тела, ни абсолютное спокойствие. Подвижность позвоночника снижается вплоть до полной невозможности согнуться в области пораженных позвонков. Болевые ощущения имеют несимметричный характер. Их очаги находятся с одной стороны от позвоночника. Сильная боль отдает не только в спину, но и во все органы грудины. Иногда может даже болеть передняя стенка грудной клетки.

Диагностика заболевания

Очень важно еще на ранних стадиях диагностировать спондилез грудного отдела позвоночника. Симптомы в это время проявляются слабо, но группу риска необходимо обследовать, даже если нет никаких видимых на то причин.

Первым делом опытный врач может определить заболевание при помощи ощупывания зоны возможного поражения. Но более эффективной считается рентгенография. Чтобы снимок был показательным, его необходимо делать в двух проекциях: продольной и поперечной.

Раньше это был единственный метод диагностики. Сегодня наличие заболевания даже на ранних стадиях можно увидеть с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии. Это способы обследования бают более точную картину того, как протекает спондилез грудного отдела позвоночника и какова его природа. Такая точность диагностики позволяет более правильно поободрать стратегию лечения.

Группа риска

В преклонном возрасте практически каждый третий имеет диагноз “спондилез”. Развитие этого заболевания связано с целым рядом факторов, которые встречаются у многих людей на протяжении всей жизни.

Также подвержены заболеванию люди, ведущие малоподвижный сидячий образ жизни. Никто из нас не следит за тем, чтобы спина и плечи во время сидения находились в правильном анатомическом положении. Вследствие этого повышается нагрузка на позвоночник, что стимулирует развитие заболевания.

Травмирование также часто становится причиной развития спондилеза. Поврежденная кость бесконтрольно разрастается в разные стороны. Из-за этого развивается спондилез, чаще всего деформирующий.

Фармакологическое лечение

Из-за того что деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника – хроническое заболевание, о полном излечении речь не идет. Остеофиты остаются с человеком до конца его жизни. Но можно существенно облегчить его страдания.

На ранних стадиях с помощью лекарств вполне реально остановить развитие костных отростков еще до того, как они начнут причинять дискомфорт. Более острое течение болезни лечится путем снятия острой боли. В первую очередь назначаются анальгетики и противовоспалительные препараты. В более тяжелых случаях возможно применение опиатов. Поскольку в местах поражения существует сильное напряжение мышц, врачи назначают специальные релаксанты, чтобы их расслабить. И последняя группа лекарств – обезболивающие для защемленных нервов. Эти лекарства имеют немного другую направленность, чем анальгетики.

Хирургическое вмешательство

Если позвонки срастаются между собой, необходима операция, чтобы устранить спондилез грудного отдела позвоночника. Лечение таким способом назначается крайне редко, поскольку имеет длительный период реабилитации.

При хирургическом вмешательстве происходит усечение отростков. Сложность операции заключается в том, что вокруг позвонков много кровеносных сосудов и нервных окончаний. К тому же всегда существует опасность повредить спинной мозг. Поскольку показания к операции возникают, как правило, в пожилом возрасте, также есть риск, что сердце может не выдержать наркоза. Поэтому оперативные вмешательства для лечения этого заболевания крайне редки и назначаются в том случае, если от них будет больше пользы, чем вреда.

Народные средства лечения

Нетрадиционная медицина также имеет методы, которые могут приостановить спондилез грудного отдела позвоночника. Лечение народными средствами во многих случаях дает положительные результаты, но только при условии правильного их использования.

Главные снадобья – это отвары и настойки, которые принимаются натощак 2-3 раза в сутки. В качестве лечебных трав используются листья репейника, березы или смородины. По поводу точных рецептов лучше проконсультироваться с опытным фитотерапевтом, а о своем намерении попробовать народные средства обязательно сообщить лечащему врачу. При этом необходимо правильно питаться. Особенно важно получать достаточное количество калия, которого немало в изюме, кураге, тыкве, капусте.

От этой болезни не существует волшебной панацеи. Поэтому не стоит полностью пренебрегать традиционным лечением. Иначе последствия могут оказаться плачевными.

Лечебная физкультура как дополнительное средство лечения заболеваний позвоночника

В связи с тем, что это заболевание развивается из-за неправильных нагрузок и напряженности мышц, хороший результат в борьбе с ним дает лечебная гимнастика. Спондилез грудного отдела позвоночника хуже всех реагирует на физические упражнения, но все равно есть определенная гимнастика, способная вернуть утраченную гибкость.

Вот несколько примеров. Исходное положение: руки поднять над головой и сомкнуть в замок. Выполнять по 6-10 наклонов в каждую сторону. Второе упражнение выполняется на четвереньках. Опустить спину максимально вниз, образовывая дугу, и зафиксировать ее в таком положении на 3-5 секунд. Затем выгнуть спину вверх дугой и задержаться в этом положении. Выполнять по 10 раз.

Любые упражнения стоит выполнять в периоды утихания боли. Сильные болевые ощущения считаются противопоказанием для гимнастики, поскольку они могут только обостриться.

Профилактика заболевания

Чем лечить болезнь, лучше ее предупредить. Поскольку спондилез грудного отдела позвоночника может развиваться практически у каждого современного человека, ведущего сидячий образ жизни, нужно следить за тем, чтобы минимизировать факторы риска.

Сидеть нужно в удобном кресле, которое поддерживает спину в анатомическом положении и снимает нагрузку. По истечении определенного времени необходимо делать небольшую гимнастику, способствующую укреплению мышц спины и снятию с них напряжения. Рекомендуется также делать расслабляющий массаж спины, который снимает усталость мышц и способствует их правильному функционированию.

Хорошо для спины заниматься плаванием. Это не только укрепляет ее, но и препятствует развитию разнообразных заболеваний. Эффект от плавания заключается в том, что нет вертикальной нагрузки на позвоночник и он может отдохнуть и расслабиться.

Листья сирени от бурсита: Лечение бурсита народными средствами – Все о суставах – Лечение бурсита компрессами: водочный, соляной и прополисный

Лечение бурсита компрессами: водочный, соляной и прополисный

Компрессы при бурсите: лучшие рецепты народной медицины

Бурситом называется воспаление слизистой суставной сумки.

Внешне выглядит пораженный участок тела не эстетично, беспокоит и боль, особо усиливающаяся по ночам.

Если пустить воспаление на самотек, бурсит способен перейти в хроническую стадию.

В запущенных случаях возникает дисфункция опорно-двигательного аппарата.

Компрессы при бурсите – эффективный способ снять воспаление и восстановить работу сустава в домашних условиях. Как правильно их делать – вы узнаете из данной статьи.

Как возникает бурсит

В человеческом организме свыше 180 суставов – подвижных сочленений костей. Каждый из них имеет сложное строение.

Образуют суставы поверхности эпифизов костей, покрытые гиалиновыми хрящами, синовиальные сумки и оболочки.

Несмотря на кажущуюся прочность, эти соединения весьма уязвимы. Синовиальная сумка, расположенная между суставами и мышцами, производит особую жидкость.

Она предназначена для смазки и уменьшения трения при движении. Когда воспаляется соединительная ткань сумки, в суставе скапливается жидкость, снижается чувствительность рецептов, и работа подвижного соединения становится ограниченной.

Это заболевание и называется бурситом. Чаще всего происходит поражение локтевого, коленного, плечевого и тазобедренного суставов, на которые приходится наибольшая нагрузка.

Воспалительный процесс по характеру развития и клинического течения может быть острым, подострым, хроническим или рецидивирующим.

Локтевой бурсит

К причинам заболевания относят травмы и постоянные механические раздражения, бактериальные инфекции, но часто развитие бурсита начинается без видимых оснований.

Пораженный сустав при подобном состоянии опухает, иногда появляются шишки, в которых скапливается синовиальная жидкость.

Особо болезненно переносится бурсит на подколенном суставе, не меньше проблем доставляют и воспаления локтевого и коленного.

С симптомами заболевания нередко соседствуют:

• повышенная температура;
• общая слабость.

В случаях хронического и рецидивирующего воспалительного процесса может потребоваться хирургическая помощь, при остром бурсите возможно обойтись и без радикальных мер, используя средства народной медицины.

Лечение бурсита с помощью компрессов

Самостоятельное лечение бурсита народными средствами лучше всего начать с компрессов.

Подобная терапия является эффективной при первых симптомах воспаления, как только начинается опухоль и «нытье» локтевого, коленного, подколенного или иного сустава.

Она совместима с применением пероральных и местных обезболивающих препаратов.

Компрессы на больной сустав дают хорошие результаты при регулярности процедур, количество которых зависит от степени прогрессирования заболевания.

Спиртовый (водочный)

Компресс с согревающим эффектом на воспаленный сустав делают на ночь: для этого обильно смоченную в спирте марлевую салфетку необходимо приложить к пораженному месту и зафиксировать с помощью повязки.

Водочный компресс для лечения бурсита

Важно проводить процедуры регулярно до полного выздоровления. Не рекомендуется использовать медицинский спирт крепостью более 60%, особенно на чувствительную кожу во избежание ожога.

Настой сирени

Помогает при острой форме бурсита настой сирени, приготовить который достаточно просто: горсть цветков настаивают 2 недели в полулитре водке, фильтруют и используют для компрессов.

Настой сирени для для полноценного лечения бурсита

Если бурсит проявился в острой форме, и ждать приготовления настоя времени нет, альтернативой служит отвар сиреневого листа: на литр кипятка – 20-25 штук, настаивать час.

После компрессных процедур можно втирать мазь с обезболивающим эффектом.

Солевой

Многие пациенты отмечают, что им помогли солевые ванночки и компрессы.

Стоит обратить внимание: частое применение их пересушивает кожу, поэтому дополнительно стоит позаботиться об увлажнении тех участков тела, на которые воздействует раствор.

Для приготовления средства берется 2 стакана теплой воды и 150 грамм соли.

Солевой компресс от бурсита

В полученном растворе смачивают тканевую салфетку и накладывают на сустав. Эффективны и ежедневные местные соляные ванны.

Капустные листья

Капустный лист дает выраженный лечебный эффект при опухоли суставов. Курс лечения составляет, в среднем, от одной недели.

Для этого берут 1-2 больших листа капусты, чуть разминают их руками, чтобы они дали сок, прикладывают к больному месту под повязку.

Для лучшего результата рекомендуется чередовать данные компрессы со спиртовыми через день.

Стружка мыла хозяйственного, меда и измельченной сырой луковицы

При тяжелом воспалении эффект дает следующее народное средство: хозяйственное мыло трут в мелкую стружку, добавляют немного теплой воды и проваривают на медленном огне до полужидкой однородной массы. В охлажденную смесь вводят луковую кашицу и мед (2:1:1).

На марлевую салфетку накладывают кашицу. Применяют медово-луковый компресс для лечения коленного или локтевого сустава на ночь.

Всего несколько процедур – и состояние пациента значительно улучшается. Мед рекомендуется применять не пастеризованный.

Прополис

Настойка прополиса – эффективное и натуральное средство лечения бурсита, которое можно использовать на любом этапе протекания воспаления.

Для приготовления требуется спирт 40-50% либо водка. Прополис (10г) заливают алкоосновой (100 мл) и на протяжении недели настаивают в темном месте в плотно закупоренной емкости.

Пропитанную настоем марлевую салфетку рекомендуется прикладывать на больной локоть или к поврежденному колену 1-2 раза в день до исчезновения симптомов.

Стружка прополиса для лечения бурсита

Прием прополиса при воспалении синовиальной сумки целесообразен и внутрь. В этом случае готовят микстуру: смешивают 150 грамм мягкого сливочного масла и 30 грамм прополиса. Принимать за час перед едой трижды в сутки на протяжении 1-2 недель.

Другие рецепты

Популярными методами снятия болевого синдрома и опухоли при бурсите являются также:

• Заваренная сенная труха: на литр кипятка – горсть сырья, настаивается 40-60 минут, применяется в виде ванночек и компрессов.
• Сок алоэ и свежий мед в пропорции 1:1. Рекомендуется втирать в место воспаления или применять под повязку на ночь. Лучше всего годится алоэ старше 2 лет.
• Сок алоэ и золотого уса в равных пропорциях для растирания пораженного бурситом сустава.
• Мед и свежий тертый картофель смешивают в пропорции (столовую ложку на ½ стакана) и применяют под компрессную повязку на ночь.
• Сок овощей: свеклы, капусты и сельдерея (1:1:1) смешивают и используют в качестве охлаждающих примочек 1-2 раза в сутки.
• Ванна из настоя сосновой хвои: 30 грамм сушенных игл на литр кипятка. Настаивают отвар 2 часа, применяют в теплом виде местно.

Заключение

Лечение бурсита народными средствами с помощью настоев, примочек и компрессов относят к щадящим терапевтическим методам.

Обычно врачи рекомендуют их в качестве составляющей комплексного лечения.

При этом нельзя забывать: рецидивы заболевания говорят о серьезной патологии, поэтому необходимо комплексное обследование!

Компрессы при бурсите за короткое время снимают воспаление и позволяют восстановить радость движения.

Видео: Бурсит лечение. Как лечить бурсит народными средствами

Листья сирени от бурсита — Все про суставы

Бурсит локтевого сустава – воспалительное заболевание, которое негативно влияет на околосуставную сумку и развивает скопление в них экссудата. Проявляется данное заболевание в виде небольшой покрасневшей припухлости, имеющая диаметр около 10 сантиметров. Это обусловлено значительным увеличением объема околосуставных сумок. Увеличение размера происходит за счет внутренних кровоизлияний и разрывов сосудов, далее составляющие крови начинают постепенно разлагаться, превращаясь в желтоватую жидкость. В случаях, когда сустав располагается не глубоко – кожа значительно оттягивается вниз.

Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях можно выполнять только с разрешения хорошего ортопеда, может перерасти в хроническое заболевание. В таких случаях наблюдается гидрома.

Экссудат – особенная жидкость, возникающая непосредственно в очаге воспаления, она давит на прилегающую ткань, из-за чего и появляется отечность, а также неприятные болевые ощущения.

Содержание статьи:

Причины возникновения бурсита

В первую очередь данный недуг сустава возникает в связи с ушибами, ударами, травмами, либо ссадинами, а также инфекциями, которые попадают в кровь. Зачастую бурсит появляется у спортсменов: прыгуны, баскетболисты, велосипедисты, футболисты и т.д.

Помимо этого, можно выделить ряд других факторов возникновения бурсита локтевого сустава:

• Значительный недостаток кальция в организме
• Всевозможные болезни, связанные с аутоиммунной системой. Тело создает большое количество антител
• Любое воспалительное заболевание может развить бурсит (к примеру, грипп, ОРВИ, подагра, бронхит, ангина, отит, склеродермия, абсцесс, либо рожа)
• Слишком большое напряжение на сустав в связи с поднятием тяжестей и другими переизбыточными физическими упражнениями
• Неправильное питание и нарушения обмена веществ
• Отравления токсинами
• Переизбыток антител может вызвать аллергия
• Повреждения кожи в районе сустава. Причиной может послужить небрежное срезание мозолей.

Симптомы бурсита

Доктор Бубновский: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Связки и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…»
Читать далее…

Первый симптом бурсита локтевого сустава, который сразу же бросается в глаза – это возникновение упругой по своей консистенции опухоли в области локтя, которая зачастую значительно оттягивает кожу вниз. Также можно выделить следующие признаки бурсита локтевого сустава:

• Ноющие, пульсирующие, стреляющие и другие виды болевых ощущений. Особенно они усиливаются ночью. Это обусловлено тем, что ночью раздражителей для человека намного меньше, ежили в дневное время, из-за этого больной целиком зациклен на локте. Также болевой синдром более ощутим при неподвижном состояние, в связи с увеличением отечности
• Бурсит локтевого сустава может сопровождаться тошнотой и недомоганием
• Слабость, мигрени и головные боли
• Повышение температуры тела как в большой области, так и тела в целом. Она может подниматься до 40 градусов (В флегматических случаях протекания болезни, температура может стабильно держаться от 39 до 40 градусов)
• Увеличение объемов лимфоузлов вокруг локтя
• Скопленная жидкость вызывает отек
• Гиперемия – значительно покраснение кожи, которая натягивается и истончается из-за обильного прилива крови в пораженный участок
• Суставная контрактура. В стенках околосуставных сумок начинает скапливаться большое количество солей и других отложений, что связано с ограниченным движением (боль не позволяет много двигаться)

Как предотвратить бурсит

Наш сервис бесплатно подберет вам лучшего ортопеда при звонке в наш Единый Центр Записи по телефону 8 (499) 519-35-82. Мы найдем опытного врача поблизости от Вас, а цена будет ниже, чем при обращении в клинику напрямую.

Существует несколько простых рекомендаций для домашних условий, позволяющие оказать профилактическое действие на бурсит локтевого сустава:

• Следует избегать больших нагрузок на суставы
• Необходимо следить за своим рационом и весом
• Важно заниматься спортом, однако не перенапрягаться и внимательно следить за состоянием своего организма (бурсит развивается постепенно)
• В случаях возникновения царапин, небольших ран, ссадин, а также потертостей – обязательно должна проводиться качественная дезинфекция
• Лучше всего проводить своевременную коррекцию суставов, которые подверглись деформации
• При возникновение болезни, необходимо осуществлять ее быстрое подавление.

Главное – это своевременная обработка возникших на теле ран антисептические веществами, именно такие действия значительно понижают шанс появления инфекционного бурсита. Присутствующий очаг воспаление в большинстве случаев распространяется, перемещая инфекцию вместе с кровью и лимфой. Необходимо срочно подавлять бурсит в домашних условиях, дабы избежать осложнений.

Народные средства от бурсита

Боли и хруст в суставах со временем могут привести к страшним последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе вплоть инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством…
Читать далее…

Если вы озадачены вопросом о том, как лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях, то в первую очередь обеспечьте для лечения себе, либо пациенту неподвижность, постельный режим и главное – покой. Важно плотно зафиксировать локоть, используя повязку, либо гипсовую ленту. При возникновении болевого синдрома, следует принять аспирин, подойдут также для лечения и другие виды болеутоляющих средств. Для того чтобы экссудат начал выводиться из организма, можно делать теплые примочки на воспаленной области, либо наносить на локоть мазь Вишневского. Также, при лечении вы можете воспользоваться димексидом от бурсита.

Для лечения бурсита можно использовать народное средство, либо совмещать несколько из них. Однако в любом случае необходимо обратиться к опытному хирургу, домашняя медицина актуальна лишь в восстановительных целях, а также каждым метод желательно обсудить с врачом.

Народные методики лечения для домашних условий против локтевого бурсита:

1. Лечение приемом ванны из сенной трухи. Необходимо залить четыре литра воды 1 кг сенной трухи. Далее следует прокипятить смесь, вываривая 30 минут. Готовый отвар для лечения необходимо вылить в ванную и принимать ее не меньше 5 минут

2. Помойте свежие листья сирени и сделайте из них повязку на локоть, которую необходимо менять каждые 4 часа

3. Лечение ванной из хвои. Следует мелкие иголки сосны охлажденной водой, после чего нужно прокипятить смесь в течение 30 минут. Далее все это настаивается половина суток, заливать в ванную рекомендуется от 1.5 до 2 литров.

4. Лечение компрессом из алоэ. Можно взять сок из листьев алоэ и добавить меда, в экстракт также следует налить 3 ложки спирта, либо водки. Приложите компресс на локоть.

5.Одним из лучших рецептов лечения бурсита локтевого сустава является лекарственное средство, состоящее из 30 грамм прополиса и половины пачки сливочного масла. Следует есть смесь по одной чайной ложке не менее трех раз в день за час до еды.

6. Больному будет полезно три раза в день в домашних условиях пить грейпфруктовый сок (около 100 мл за 30 минут до приема пищи).

Настоятельно не рекомендуется полагаться лишь на домашнее лечение локтевого бурсита, все вышеперечисленные методики должны осуществляться в комбинирование с лечением, которое назначил врач.

Помимо этого, желательно получить одобрение рецептов от хирурга, и лишь после этого углубляться в лечение.

Возможные осложнения бурсита

Игнорировать и запускать бурсит локтевого сустава – опасно, подобные действия могут повлечь за собой ряд последствий:

• Сепсис
• Кальциноз
• Некроз околосуствавной сумки
• Возникновения фистулы с гноем – свищ
• Образования всевозможных уплотнений, которые способствуют малоподвижности конечности
• Абсцесс
• Артрит
• Разрыв сухожилий, а также тендобурсит
• Остеомиелит
• Образование подкожных флегмонов
• Заражение здоровых органов.

Выше описаны методы лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях, а далее предлагаем посмотреть видео.

Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.

Source: medportal.net

Читайте также

Лечение бурсита народными средствами

Для уменьшения боли при бурсите народная медицина использует теплые и холодные компрессы, чередуя их попеременно и прикладывая их в область больного сустава. Так же хорошо помогает акупунктура и массаж, именно благодаря им достигается улучшение подвижности сустава и уменьшение воспалительного процесса.

Щадящим противоотечным действием обладают компрессы, приготовленные из сборов таких трав как календула лекарственная, подорожник обыкновенный, цвет липы и листья лопуха.

Народные рецепты лечения бурсита

Для лечения бурсита коленного сустава пользуются следующими народными методами:

• Отвар травы зверобоя. Для приготовления отвара берется высушенная трава, измельченная до кашеобразного состояния и залитая кипятком (200мл). Дать навару настояться насколько часов, после чего принимать внутрь по четверти стакана после еды;

• такой же отвар можно приготовить из тысячелистника. Поскольку данные травы обладают слабым токсическим действием и повышают свертываемость крови, их следует с осторожностью принимать людям, страдающим гипертонией;
• в борьбе с болезнью хорошо помогает лист золотого уса, который обладает противовоспалительным свойством. Перед использованием листья растения нужно слегка просушить, после чего их прикладывают  на больное колено. Для обеспечения плотного прилегания листьев, колено можно обмотать теплой тканью. Компресс можно оставить на ночь;

• также в борьбе с бурситом прекрасно помогает компресс из листьев белокочанной капусты. Перед тем, как приложить компресс, рекомендуется слегка отбить листья деревянным молоточком;
• настойка на спирту, приготовленная из индийского лука используется для растирки больного колена. Для ее приготовления нужно взять 0,5 л водки и 100 г лука. Настойка считается готовой после того, как она настоится несколько недель в холодильнике;

• если перемешать размягченный прополис со маслом 1:1, то получится прекрасное средство, которое рекомендуется принимать до трех раз в день за час до еды;

• чтобы пролечить бурсит коленного сустава можно приготовить такую смесь для компресса: хозяйственное мыло и мед смешать равными частями, мелко нарезать луковицу, растопить мед и мыло и выложить содержимое на ткань, сверху выложить нарезанный лук и приложить компресс на колено. Компресс можно обернуть полиэтиленовой пленкой, поверх которой положить теплый платок. Срок лечения составляет не менее двух недель;
• хорошее средство от бурсита считается кашица, приготовленная из листьев сирени, которая прикладывается к колену на всю ночь;
• свежевыжатый сок грейпфрута так же способен уменьшить воспалительный процесс. Сок можно пить трижды в день, не более чем 0,5 стакана за прием;
• бальзам, приготовленный из перемолотого каштана, аптечной желчи и листьев алоэ, спас многих пациентов от взятия пункции бурсы. Ингредиенты обладают свойством, способствующим выведению образовавшегося экссудата из синовиальной сумки. Вышеперечисленные ингредиенты заливаются 70% спиртом, после чего их нужно настоять около двух недель в холодильнике. Этот бальзам можно использовать как компресс на сустав;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Признаки и методы лечения бурсита пальца ноги

• замечательным ранозаживляющим свойством обладает пчелиный прополис. Из него готовят примочки, разведя 10г прополиса со 100мл водки. Смеси нужно отстояться около пяти дней, после чего ею можно пользоваться как настойкой для компрессов. Рекомендуется делать примочки до полного прекращения боли;
• настойка, приготовленная из смеси меда и уксуса хорошо снимает;
• воспалительный процесс. Для ее приготовления взять 1 ст. л. меда, стакан теплой кипяченной воды и 1 ч. л. яблочного уксуса. Пить по 50мл в течение двух или трех недель;
• чай из сельдерея уменьшает воспалительный процесс, что немаловажно при бурсите, который может появиться после перенесенных простудных и инфекционных заболеваний. Для приготовления чая нужно заварить одну ст. л. семян сельдерея кипятком и дать ему настояться несколько часов. Пить чай два раза в день.

В совокупности с применением медицинских препаратов, пользование народными средствами способствует достижению положительной динамики течения болезни

В весеннее и летнее время можно срывать сочную траву и прикладывать ее к колену. Мокрец и листья сирени дарят чувство свежести и прохлады. Для приготовления горячих компрессов нужно сделать мешочек из ткани, в который положить высушенную траву и ошпарить кипятком. Теплый компресс нужно приложить в область колена. Процедура повторяется до полного стухания припухлости.

В конце дня можно принимать теплый расслабляющий душ или ванну. Ванна с экстрактом сосновых иголок помогает в борьбе с бурситом. Для самостоятельного приготовления экстракта нужно заготовить иголки, шишки и веточки сосны, и прокипятить их до приобретения жидкостью коричневого цвета. Жидкость добавить в теплую воду ванной. На ванную потребуется около килограмма заготовки. Лежать в теплой воде можно не более пятнадцати минут.

Пользуясь вышеперечисленными народными средствами лечения, больному следует учесть, что данный способ подразумевает длительный процесс, проводимый в комплексе с лечебной физкультурой в стадии ремиссии болезни.

Теперь давайте посмотрим видео в котором вы узнаете о нескольких народных средствах для лечения бурсита.

с водкой и листьями сирени

Консервативная медицина предлагает лечить воспаленную бурсу с использованием медикаментов.

Пациенту назначаются антибиотики, НПВС. При необходимости врачом добавляются жаропонижающие, обезболивающие препараты.

Однако многие пациенты предпочитают восстанавливаться самостоятельно, без походов к специалистам. Используются примочки, настои на травах, компрессы.

Нередко удается вылечить заболевание, но при неправильном подборе методов достаточно просто навредить себе, ухудшить состояние.

Разберемся, можно ли греть бурсит – эффективен ли такой народный метод с точки зрения профессиональных медиков.

Содержание статьи

Симптомы бурсита

Бурсит развивается в случаях, когда в синовиальной сумке увеличивается количество жидкости, начинается воспалительный процесс.

Обнаружить заболевание легко по симптомам:

• незначительная припухлость вначале переходящая в обширную опухоль через несколько дней;
• покраснение кожных покровов в районе больного сустава;
• боль разной интенсивности: от умеренной или едва уловимой до постоянной, пульсирующей;
• незначительное ограничение движения;
• повышение температуры;
• слабость на фоне остальных симптомов.

Кроме типичных признаков наблюдаются редкие, нехарактерные определенному виду заболевания.

При собирании в синовиальных сумках гноя или крови появляется уплотнение кожных покровов, отечность.

Развитие бурсита плечевого сустава

Температура поднимается резко до 39,5-40º, потому что воспалительный процесс при присутствии бактерий проходит интенсивно.

У пациентов пропадает аппетит, появляется тошнота, головокружение. Боль может отдавать в соседние области.

Хронический бурсит проявляет себя только при нагрузках или в период обострений. В остальное время боль не чувствуется, подвижность сустава не уменьшена.

Согревающие компрессы при бурсите

Выбор лечения при воспалении синовиальных сумок определяется с учетом типа заболевания.

Наиболее доступными в домашних условиях являются компрессы и примочки. Сразу стоит отметить, можно ли греть бурсит.

Ни в коем случае нельзя выполнять согревающие процедуры при наличии гнойного содержимого в бурсе.

Запрещается делать горячие припарки, ванночки, если у больного поднялась температура. Следует дождаться стабилизации состояния, а затем начинать прогревания.

Согревающие компрессы в народной медицине назначаются на начальной стадии заболевания или в процессе ремиссии.

Полезно сочетать данную процедуру с медикаментозным лечением. Нельзя отменять препараты, назначенные доктором.

С водкой

Всем известно разогревающее свойство спиртов.

На основе обычной водки делается компресс при бурсите.

Водочный компресс при лучезапястном бурсите

Кусочек марли или салфетка смачивается в водке или спирте, разведенном до 40º.

Мокрая ткань прикладывается на пораженный сустав локтя, колена, пальца, покрывается целлофаном, фиксируется бинтом.

С листьями сирени

Помогают победить бурсит коленного и локтевого сустава согревающие компрессы с отваром листьев сирени.

Готовятся они достаточно быстро и просто. В посуду наливается ровно 1 литр воды. В нее бросается около 25 сиреневых листьев.

Компресс из листьев сирени при бурситах

Отвар необходимо закипятить, подержать на небольшом огне 10-15 минут, а затем выдержать под крышкой или в термосе не менее часа.

В горячую воду обмакивать ткань и накладывать на пораженную область.

Заключение

Теперь всем понятно, можно ли греть бурсит локтевого сустава, если нет подозрения на наличие гноя в бурсе.

Осталось добавить, что удерживаются тепловые компрессы не менее 3-4 часов. Выполнять их нужно ежедневно при хорошем самочувствии.

Видео: Лечение бурсита народными средствами

Лечение бурсита народными средствами в домашних условиях

Компрессы

Синовиальные сумки (бурсы) расположены близ суставов. Чрезмерные нагрузки или травмы приводят к тому, что в полости бурсы начинается скапливаться жидкость. Жидкость не успевает всасываться, поэтому на поверхности сустава или связки появляется припухлость. Движение конечности с пораженным суставом становиться болезненным и ограниченным.

Лечат воспаление синовиальных сумок при помощи непосредственного воздействия на пораженную зону, и для этого подходят компрессы.

Лопух или репейник

Растение используется как в народной медицине, так и при изготовлении лекарственных препаратов. У лопуха богатый химический состав, который включает эфирные и жирные масла, кислоты и дубильные вещества. Репейник обладает противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Для лечения бурсита используются листья растения.

Листья тщательно промывают и дают им подсохнуть. Место локализации воспаления смазывают растительным маслом (это ускорит процесс транспортировки активных веществ), нижней частью листа покрывают смазанный сустав и накрывают фиксирующей повязкой. Процедуру выполняют перед сном, каждый день. Положительный эффект компресса достигается при каждодневном использовании в течение месяца.

Мать-и-Мачеха

Как и репейник обладает свойствами снимать боль и уменьшать отечность. В химический состав растения входят различные микроэлементы и масла. Листья Мать-и-Мачехи применяют так же, как и листья лопуха.

Донник и ромашка

При сильных ноющих болях используется смесь из трав донника и ромашки. Для приготовления траву нагревают в небольшом количестве воды практически до полного испарения. Полученную смесь заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к пораженной бурсе на 20 минут. Процедуру повторять два раза в день, на протяжении двух недель.

Для наружного применения походят кашицы из корня хрена, редьки, репы или картофеля. Полученную массу наносят поражённую синовиальную бурсу и накрывают плотной тканью. Данный способ хорошо подходит при резком обострении заболевания.

Изготовленная мазь в домашних условиях из смеси донника и орехов хмеля в эвкалиптовом масле. Пару столовых ложек растений и масла смешать в 50 граммах вазелина и тщательно растереть. Полученную мазь наносить на ночь, под герметичную повязку. Результат достигается через 7-9 дней.

Для припарки подойдет настой на основе горькой полыни. Для изготовления настойки потребуются одна столовая ложка мелко измельченных листьев. Листочки заливают стаканом кипяченной воды и дают настояться. Курс использования компресса из полыни составляет неделю.

Водочные компрессы

Целебные свойства веществ в кипятке или в сыром виде высвобождаются не в полном объеме.

Для восвобождения всех свойств лекарственных ингредиентов применяется спирт или водка. Компресс из водки при бурсите сбережет настойку от порчи и позволит получить концентрированное содержание лекарственного средства. Водка, как основа, лучше подходит, так как она менее концентрирована и не оставляет ожоги.

Изготавливаются настойки в соотношении один к пяти или один к десяти. Хранить настойки следует в темных местах. Это продлит срок годности и значительно замедлит распад веществ. Изготовление настоек выглядит одинаково: ингредиенты растительного или животного происхождения измельчают, заливают спиртовой основой, дают настояться. Через неделю полученную настойку процеживают, оставляя полученный концентрат.

Ингредиенты, подходящие для спиртовых настоек:

• Прополис. Смешивать один к пяти. Используется как спиртовой компресс при бурсите.
• Настойка березовых почек. Хорошо помогает при травматическом образовании бурсита. Смешивается при соотношении один к десяти. Быстро снимает боль и уменьшает отек.
• Настойка из сабельника болотного. Корневище растения богато лекарственными свойствами. Одну треть емкости заполняется растением и заливается водкой или не концентрированным спиртом. Выдерживать две недели. 20 капель настойки употреблять перед едой, ночью использовать компресс.
• Настойка из плодов шиповника. Смесь один к десяти настаивается 3 недели. Употреблять трижды в день по 25-30 капель за раз. Для достижения лечебного эффекта стоит принимать от месяца до двух.

Солевой

История первого использования соли давно утрачено в веках. С самого первого дня вступления человечества в осознанную жизнь, соль стала частью быта.

Солевые компрессы помогут излечить бурсит не только асептический (продуцируемая жидкость не заражена микроорганизмами), но и гнойный. Соль ускоряет обменные процессы, в результате чего жидкость растворяется, часть впитывается компрессом. А патогенные микроорганизмы не перестают размножаться в соляной среде и умирают. При правильно приготовленном соленом растворе и своевременной смене повязок, воспаление синовиальной сумки нейтрализуется за несколько дней.

Раствор соли для компресса очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится обычная поваренная соль (можно использовать и морскую, желательно без содержания добавок) и чистая кипяченная вода.

На один литр воды используется 90 грамм соли (примерно три столовые ложки). Такое соотношение не причинит вреда организму больного. Для соленного компресса используют ткань, обладающую хорошими впитывающими свойствами. Подойдет марлевый бинт или хлопковая ткань.

Ткань пропитывается немного подогретым раствором соли. Полученный компресс накладывают поверх пораженной бурсы. Компресс не рекомендуется закрывать герметично полиэтиленом или теплой шерстяной тканью.

При гнойном бурсите повязка заменяется после высыхания ткани компресса. В зависимости от организма больного и развития заболевания, гнойные выделения проходят по прошествии двух-трех дней.

Копилка народной мудрости

В копилке рецептов народной медицины собраны уникальные рецепты, помогающие эффективно бороться с бурситом в домашних условиях. Для избавления от болевых ощущений, снятия воспаления при остром бурсите, народная медицина рекомендует прибегнуть к чередованию теплых и холодных компрессов, которые попеременно необходимо прикладывать к пораженному суставу.

Положительный эффект также дают ванны из лекарственных трав и сборов, массаж, растирки и пероральные средства.

Капустный лист

Лекарственные свойства белокочанной капусты были известны человечеству в античные времена. Сохранились свидетельства того, что еще древние римляне использовали листья белокочанной капусты в косметических целях и для лечения язвенных болезней. И если учитывать то, что методы с использованием капусты не затерялись в памяти поколений и не утратили своей актуальности, то это средство действительно работает.

В качестве лечебного материала применяются листья растения. В них содержаться микроэлементы, минералы и витамины. Они помогают рассасываться жидкости и вытягивают излишки.

Устраняют воспалительные процессы и болевые ощущения компрессом из свежих листьев. Несколько листьев капусты растирают и делают мягче, после чего их нужно разместить поверх отека под повязкой. Для усиления лекарственного эффекта используется мед, нанесенный на внутреннюю поверхность листьев. Но следует быть осторожным: мед сильный аллерген и может вызвать раздражение кожи.

Компресс следует менять каждые 2-3 часа и использовать до исчезновения болевых ощущений и до тех пор, пока не пройдет воспаление и отечность.

Народные рецепты для лечения бурсита в домашних условиях

Компрессы

Одним из самых простых способов избавиться от неприятных симптомов являются компрессы. Их несложные и легко запоминающиеся рецепты на протяжении столетий подтвердили свою эффективность и по праву заслужили доверие многих людей.

1. Солевой компресс. В 500 граммах кипятка достаточно растворить столовую ложку соли, смочить данным солевым раствором кусок теплой ткани или шерстяной материи, наложить на воспаленное место. Для утепления необходимо обмотать пищевой пленкой/полиэтиленом. Такой компресс делать ежедневно на протяжении недели. Продолжительность по времени – около 8 часов.
2. Хорошим противовоспалительным средством станет компресс с медом/подсолнечным маслом и капустой. Большой лист капусты аккуратно отбить молоточком, чтобы появился сок. Воспаленный сустав смазать медом или подсолнечным маслом и укрыть подготовленным листом, обмотать пленкой, теплым шарфом или тканью и оставить до утра. Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц. Можно также воспользоваться рецептом и без меда. Капустный лист внутренней стороной прикладывать к больному суставу на 4 часа (не более!), после чего его следует менять на свежий. Такой компресс можно накладывать постоянно, но не забывать регулярно заменять старые листы на свежие.
3. Бальзам с плодами конского каштана. Подготовить 2 стакана конского каштана, предварительно измельченного, добавить 1 флакон аптечной желчи, нарезать 3 крупных листа алоэ. Все составляющие бальзама перемешать, добавив 400 грамм 70% спирта. Перед использованием бальзаму обязательно дать настояться 10 дней в темном месте. Такой компресс накладывается на 8-9 часов. Ингредиенты, входящие в этот бальзам, обладают уникальными свойствами, стимулирующие процесс эффективного выведения экссудата, скопившегося в синовиальной сумке.
4. Компресс из каланхоэ. Срезать 3 самых крупных листа растения, промыть под проточной водой и на всю ночь оставить в холодильнике. Утром ошпарить кипящей водой охлажденные листья, чтобы они дали сок, после чего примотать их к пораженному суставу. Такой компресс необходимо часто менять и следить за тем, чтобы каждый раз листья были свежими.
5. Для лечения хронического бурсита рекомендуется применять компресс из меда с луком и мылом. Хозяйственное мыло натереть на крупной терке, добавить ½ кило меда и крупную луковицу, прокрученную через мясорубку. Все ингредиенты перемешать, а полученную смесь накладывать на больное место ежедневно на ночь на протяжении трех недель.
6. Овощные компрессы. Положительный эффект при лечении бурсита дают и чередующиеся компрессы из свеклы, капусты и картофеля. Ежедневно делается 1 компресс. Например, в 1 день используем нарезанную или натертую на крупной терке свеклу. На следующий – компресс из измельченного картофеля, а на 3 день – из капусты. Это лечение помогает быстро избавиться от боли, снять воспаление, уменьшить припухлость.
7. Стакан сахара предварительно разогретый на сковороде, пересыпать в плотный мешочек из ткани, приложить к пораженному суставу, утеплить, оставить на ночь.
8. Прополис в отношении 1 к 10 залить водкой (например, 10 грамм прополиса на 100 грамм водки) и оставить настаиваться 5 дней. В полученном растворе щедро пропитать марлю и регулярно прикладывать к воспаленному месту до полного избавления от припухлости.
9. Лист золотого уса, предварительно просушенный, приложить к больному колену, обмотав теплой тканью. Можно оставить компресс на ночь.
10. Свежие цветки сирени растолочь в посуде до образования однородной кашицы. Полученную смесь завернуть в марлю и приложить к больному суставу на ночь.
11. Компресс из лопуха приобретает особую актуальность тогда, когда воспаление удалось снять, но необходимо эффективное средство для того, чтобы не допустить перехода заболевания в хроническую стадию. 1 столовую ложку лопуха залить ½ литра воды, довести до кипения и держать на огне 5 минут, снять с плиты, настоять 15 минут. Марлю, смоченную в растворе, приложить к воспаленной области, утеплить и оставить на 2 часа. Прекрасным противовоспалительным средством обладают и отвары из таких лекарственных трав, как: яснотка или кукушкина крапива, корень лопуха, ромашка, подорожник и многие другие. Кроме того, их можно использовать не только в виде компрессов, но и пероральных средств для уменьшения симптомов заболевания.
12. Компресс из меда и детской мочи – действенное народное средство для лечения бурсита. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, наносятся на плотную ткань и прикладываются к воспаленной области.
13. ½ банки сухого или свежего хвоща полевого залить до верха водкой, настаивать в темном месте на протяжении одной недели. Компрессы делать 1 раз на ночь на протяжении 7 дней.
14. Семена льна разогреть, завернуть в марлю, приложить к больному суставу. Процедуру повторять до 14 дней.
15. В моменты обострения необходимо прикладывать холодные компрессы. К больному суставу можно прикладывать колотый лед, завернутый в марлю/полотенце, греку со льдом или ледяной водой. Компресс со льдом фиксируется необычным способом. Для повязки используют бинт, смоченный в серебряной воде. Для ее приготовления необходимо серебряное изделие высшей пробы поместить в 1 литр воды и оставить в закрытой посуде. Серебро оказывает на воспаленный сустав успокаивающее и антисептическое действие.
16. На кусочек ткани небольшим слоем нанести мазь Вишневского, слегка сбрызнуть ее водкой или тройным одеколоном и приложить к больному суставу на 24 часа. Компресс, приготовленный по этому рецепту, обладает прогревающим действием и уже за 1 сеанс помогает значительным образом уменьшить отек тканей.

1. Чай из семян сельдерея. 1 столовую ложку семян сельдерея добавить в стакан кипятка и настоять 1,5 часа, после чего процедить. Пить такой чай необходимо 2 раза в день в течение двух недель.
2. Отвар на основе травы зверобоя или тысячелистника. Сухую траву следует измельчить до кашеобразного состояния, залить кипящей водой и оставить настаиваться. Принимать после еды по ¼ стакана. Зверобой и тысячелистник обладают невысоким токсическим действием и влияют на кровь, повышая ее свертываемость, поэтому люди, страдающие гипертонией, должны принимать такие отвары с особой осторожностью.
3. Прополис и коровье масло в отношении 1 к 1 смешать до получения однородной смеси. Принимать перед едой по 1 чайной ложечке 3 раза в день.
4. Свежий сок грейпфрута при бурсите применяется с целью уменьшения воспалительного процесса. Пить его рекомендуется 3 раза в день, но за один прием доза не должна превышать ½ стакана.
5. Настойка, приготовленная с использованием уксуса и меда – эффективное народное средство для снятия воспалительного процесса при лечении бурсита в домашних условиях. Для ее приготовления потребуется: 1 чайная ложка яблочного уксуса, 1 столовая ложка меда, стакан теплой кипяченой воды. Напиток употреблять на протяжении 2-3 недель по 500 мл.

1. 100 грамм индийского лука измельчить, залить 0,5 литрами водки и настоять несколько часов в холодильнике. Втирать в больной сустав 1 раз в день.
2. Ежедневно пораженный сустав можно обрабатывать 5 % раствором перекиси водорода, после чего сверху накладывается чистая повязка.
3. Перемешать вместе 2 части жидкого меда, 3 части этилового спирта, 1 часть сока алое. Полученную мазь втирать в пораженный сустав ежедневно.

Лечение бурсита рекомендуется проводить в комплексе с массажными процедурами и приемом целебных ванн.

1. Для максимальной эффективности массаж больного сустава рекомендуется проводить на ночь. Для процедуры потребуются следующие масла: вазелиновое, лавандовое и эвкалиптовое. Все ингредиенты смешиваются вместе и легкими массирующими движениями наносятся на пораженный сустав.
2. Для расслабления, снятия отечности и напряжения в больном суставе наилучшим средством станет прием ванн с экстрактом из сосновых или еловых веток. Хвойный экстракт готовится следующим образом: иголки, ветки и шишки соснового/елового дерева замачиваются в холодной воде, после чего их следует прокипятить полчаса, пока жидкость не приобретет коричневый цвет. Закипевшую смесь снимают с огня, накрывают крышкой и в таком состоянии оставляют настаиваться около 12 часов. Для приготовления 1 ванны потребуется около 1,5 кг ингредиентов. Такой отвар можно также использовать в качестве согревающих примочек.
3. Уменьшить боль, успокоить больной сустав поможет ванна из сенной трухи. Для ее приготовления сенную труху следует прокипятить на среднем огне в течение получаса. После охлаждения отвар следует процедить. Процесса фильтрации можно и избежать, если перед кипячением сенную труху пересыпать в холщовый мешочек, который затем поместить в воду. Для приготовления 1 лечебной ванны потребуется 1 кг сенной трухи. Длительность приема целебной ванны – не более 15 минут.

Но не обязательно тратить много времени для того, чтобы приготовить средства для лечения бурсита.

В лекарственной кладовой природы немало трав, которые не требуют специальной обработки перед применением. Весенний и летний периоды времени – прекрасная возможность насладиться ее лечебными дарами. Листья сирени и мокрец, например, приложенные к воспаленному месту, подарят чувство освежающей прохлады. Свежесобранные листья лебеды, выдержанные в золе, также помогут избавиться от неприятных ощущений в области больного сустава.

Гирудотерапия

Гирудотерапия – вид лечения медицинскими пиявками. В консервативной медицине не используется с начала двадцатого века после получения химическим путем антикоагулянтов – препаратов, препятствующих свертываемости крови. В нетрадиционной медицине методика с использованием пиявок не утратила своей важности. Пиявок применяют как народное средство для лечения бурсита.

Терапия пиявками имеет ряд положительных качеств:

1. Просто и удобно. Размер пиявок не требует громоздкого оборудования и специального помещения. Процедура терапии занимает от 15 до 45 минут. Пиявки присасываются везде, поэтому их удобно использовать при большинстве видов бурсита: локтевом, плечевом, голеностопа.
2. Эффект воздействия. Слюна пиявок воздействует на иммунную систему, ускоряет обменные процессы. Ферменты слюны оказывают противовоспалительный эффект, убирают боль и успокаивают пациента.

Но кроме положительных эффектов, терапия с применением пиявок имеет и отрицательные:

1. Профессиональный гирудотерапевт. Как бы это банально не звучало, но если за дело возьмется человек, который плохо разбирается, как использовать пиявок, то должных результатов излечения добиться довольно сложно, и есть вероятность усугубить состояние больного. Эксперт обладает знаниями того, как правильно выращивать пиявок, в какой срок их можно применять и когда происходит полная нейтрализация вредной микрофлоры внутри пиявки.
2. Противопоказания. Подобный вид лечения подойдет далеко не всем. Людям, страдающим плохой свертываемостью крови и с пониженным количеством гемоглобина, категорически не рекомендуется лечиться пиявками. Гирудотерапия не подойдет при туберкулезе и ослабленном организме.
3. Доступность. Гораздо проще нарвать и заготовить растения, чем найти клинику или специалиста, занимающихся лечением пиявками. Гирудотерапия превращается в экзотику и теряет функцию панацеи.

Алоэ

Народное средство от бурсита должно быть простым и эффективным. Перечень трав и растений, с подобными уникальными и действенными свойствами, достаточно обширен. Но и среди таких растений есть «рекордсмены», используемые человечеством и на практике доказавшие свою полезность. И к таким без всяких сомнений относится алоэ.

Чудодейственные свойства растения были раскрыты 3 тысячи лет назад на Ближнем Востоке. Суровые и сухие условия пустынных земель ограничивали людей, вынуждая изучать и открывать полезные стороны всех возможных ресурсов. А неприхотливое и долголетнее алоэ, обладающее целебными свойствами, помогало облегчить выживание.

Алоэ относится к растениям, строение которых содержит специальные ткани, накапливающие влагу. Разновидностей растений довольно много и перечислять их всех не имеет смысла. Стоит отметить только самые распространенные – алоэ вера и столетник. Эти виды применяются в косметологии, в традиционной и нетрадиционной медицине. Содержащиеся в составе растения витамины, антиоксиданты и натуральные анестетики позволяют использовать алоэ для лечения воспалений.

Бурсит, как внешнее воспаление, лучше всего лечить компрессами. Компрессы с алоэ подходят как при острых бурситах, так для уменьшения болезненных ощущений при обострении хронических. Существует два часто упоминаемых рецепта изготовления компрессов на основе алоэ:

1. Использование свежих листьев. Если у растения крупные листья, удобно использовать мякоть. Мякоть следует извлечь, обернуть одним слоем марли и зафиксировать поверх воспаленной синовиальной сумки. Если листья небольших растений, вместо мякоти применять кашицу из листьев. Повязку менять каждый час, между перевязками делать перерыв в 2 часа.
2. Спиртовой раствор. Настойку делают из водки, меда и сока в соотношении 3:2:1 соответственно. В полученной жидкости смочить ткань покрывать опухший сустав. Спирт может вызвать раздражение. Не рекомендуется злоупотреблять.

Алоэ не сложно вырастить и уход за ним требуется минимальный. Такое растение не займет много места, но в случае экстренной необходимости, будет у вас под рукой.

Другие народные методы

Однако, лечение приведенными выше методами может и не дать желаемое облегчение, и в таких случаях приходится искать другие возможные варианты. К таким относятся:

1. Аюверда. Древнеиндийское учение, сочетающее в себе использование фитотерапии и гимнастических упражнений. От пациента потребуется определенная доля гибкости и доступ к специфичным продуктам.
2. Акупунктура (иглоукалывание). Учение целенаправленного прокалывания пришло из Китая. Точечное воздействие на определённые точки тела, позволяет активировать незадействованные резервы организма, ускоряя процесс заживления.
3. Ванны и ванночки. Сочетание теплой воды и лекарственных компонентов снимают воспаление и отечность. Использование ванн рекомендуется и как профилактика развития бурситов. В качестве компонентов употребляют плоды хвойных растений, имбирь, яблочный уксус.
4. Массаж. Массаж поможет улучшить кровоснабжение. Это уменьшит количество продуцируемой жидкости, снизит боль.

Как бы ни были прекрасно расписаны нетрадиционные методики и не казались бы наилучшим решением, использовать их следует только в самых экстремальных ситуациях. Только отсутствие квалифицированной помощи и дальнейшее ухудшение состояния здоровья должны побуждать вас прибегать к способам, описанным выше. Лучший способ вылечить заболевание – это не заболеть. Не забывайте о профилактике и берегите суставы.

Лечение бурсита народными средствами

Современная классификация бурсита

На сегодняшний день установлено, что бурситы могут классифицироваться следующим образом, в зависимости от клинического течения:

• Острый
• Подострый
• Хронический
• Рецидивирующий

Данная классификация необходима врачам для определения срока течения патологического процесса и назначения соответствующего лечения. Если Вы решили пренебречь помощью медицинских специалистов и использовать альтернативные методы, то запомните: лечение бурсита пятки при помощи народных средств  можно проводить лишь в хронический период.

Вышеупомянутое правило действительно важно, так как в противном случае Вы можете нанести непоправимый вред своему организму. Если Вы приняли решение лечить бурсит тазобедренного сустава народными средствами в острой фазе, то может быть нарушена работа почек и печени из-за чрезмерного поступления экзогенных веществ трансдермально.

Особенности домашнего лечения

Бурсит — воспаление суставных синовиальных сумок. Чаще всего страдают плечевые суставы, реже — локтевые, коленные, бедренные, также болезнь может развиваться в бурсе между ахилловым сухожилием и пяточной костью.

Причины заболевания делятся на специфические (возбудитель гонореи, туберкулеза, бруцеллеза, сифилиса) и неспецифические (травмы, ушибы, профессиональные стереотипные позы, диатез). Иногда причины появления воспаления синовиальных сумок остаются неустановленными.

По характеру содержимого воспаленной бурсы заболевание бывает серозным, гнойным и геморрагическим.

Лечение бурсита народными средствами допустимо только в случае серозного неинфекционного бурсита, в остальных случаях оно должно сочетаться с противомикробными или другими лекарственными препаратами, а также процедурами, назначенными лечащим врачом. Народное лечение предполагает применение компрессов, примочек, льда из противовоспалительных настоев, отваров, других лекарственных форм.

Народные средства способны заменить медикаментозные нестероидные и кортикостероидные препараты, особенно если применение последних нежелательно. Иногда для вскрытия гнойного воспаления синовиальной бурсы необходимо хирургическое вмешательство.

В таких случаях применение фармакопейных препаратов теряет смысл. Необходимо провести санацию полости бурсы, а уже потом использовать народные средства для скорейшего заживления раны.

Наиболее эффективны народные способы лечения при воспалении бурсы локтевого сустава, бурсита коленного сустава, голеностопа и пяточного бурсита.

Лекарства местного воздействия используются в комплексной терапии болезни, имеют ряд преимуществ – быстрый эффект в очаге воспаления, отсутствие действия на желудочно-кишечный тракт и кровеносную систему, малый риск развития генерализованных аллергических реакций. Причину они не устраняют, действуя лишь симптоматически.

Лечить данный патологический процесс стоит после согласования с доктором. При самолечении можно упустить из виду развитие острых реакций или присоединение патогенной микрофлоры, что требует назначения медикаментозных препаратов или дренирования суставной полости.

Лечение бурсита колена в домашних условиях может спровоцировать осложнения, среди которых выделяют:

• переход в гнойную форму и распространение на околосуставные ткани;
• остеомиелит;
• образование свищей;
• бактериальный артрит;
• расплавление бактериальным экссудатом мягких тканей и образование флегмоны колена.

Без предварительной диагностики и осмотра у специалиста самостоятельно определить тип воспаления невозможно. Подбор лекарств для лечения, результат может быть не эффективным.

Польза нетрадиционных способов терапии

Вана — приятное времяпровождения. С лекарственными травами она более полезна для организма, суставов. При бурсите эффективно воздействуют на воспаленные сочленения ванны с хвоей, сенной трухой. Процедура не затратная, хвою собирают в лесу, а сенная труха является остатками от сена, которое заготавливают на зиму. Рецепты отваров для принятия ванн:

1. При локтевом бурсите полезно попарить суставы в хвойной лечебной ванночке. Использовать можно не только ветки, но и сухие иголки, зеленые шишки. Для приготовления отвара понадобится 1,5 кг. лекарственного растения. Продукт заливают холодной водой, ставят на огонь и доводят до кипения. Выдержать на небольшом огне необходимо полчаса. Приготовленное средство настаивают 12 часов, затем процеживают, подогревают и выливают в ванну.
2. Второй отвар на основе хвойных шишек готовится намного быстрее. Большое ведро (5–7 л) зеленых шишек заливают кипящей водой, настаивают 6 часов. После следует процедить отвар и принимать ванну. Длительность применения 45 минут.
3. Сенная труха обладает противовоспалительными свойствами, благодаря маслам, содержащимся в сене. Для проведения процедуры понадобиться литровая банка травы. Труху высыпают в холщовый мешочек, помещают в кипящую воду, варят в течение 30 минут. Таким образом, полученный отвар не понадобится процеживать. Средство выливают в ванну.

Нетрадиционные методы при патологических процессах синовиальной бурсы коленных сочленений эффективно устраняют болевой синдром, отечность. После их воздействия устраняется скованность в движении, нормализуется метаболический процесс и регенерация тканей пораженной области.

Патология бурсит колена и его лечение в домашних обстоятельствах наиболее эффективно на ранних стадиях развития патологического процесса, во время активного восстановления после медикаментозного лечения, при хронических и рецидивирующих формах болезни.

Применяются после согласования с лечащим врачом в виде пероральных препаратов (травяные чаи, отвары, настойки) и наружно (примочки, натуральные линименты, растирания, принятие ванн).

Противопоказано домашнее лечение в виде монотерапии в острой стадии или при наличии бактериального инфицирования синовиальной жидкости с ярко выраженным болевым синдромом, деформацией сустава.

Проверенные временем мази

При обострении заболевания можно использовать мази, приготовленные в домашних условиях. Отличным средством является медовая мазь. Для ее приготовления понадобится подготовить такие ингредиенты:

• 1 часть свежевыжатого сока алоэ;
• 2 части жидкого натурального меда;
• 3 части этилового спирта.

Все ингредиенты хорошо смешиваются. Наносить на локоть или другой сустав можно 2–3 раза в сутки.

Такая мазь снимает воспаление, избавит от боли и отечности. Применяя ее регулярно можно за короткий срок избавиться от проявлений бурсита.

Эту мазь также можно использовать для прогревания, замотав сустав полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Народная медицина предлагает множество средств, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом, но перед их применением посоветуйтесь с врачом.

Снадобья для внутреннего применения

При бурсите лечение в домашних условиях не должно проходить без ведома врача. Любые средства, которые пациент принимает самостоятельно, необходимо согласовать с лечащим доктором. Некоторые лекарства могут не только не подействовать на развитие болезни, но и вызвать ухудшение. Для внутреннего применения рекомендуется готовить такие лекарства:

1. Возьмите 200 гр. сливочного масла, смешайте с 30 гр. прополиса. Лекарство принимают 3 раза в сутки.
2. Отличным средством является настой на основе семян сельдерея. Семя в количестве 1 ст. л. заливают 200 мл. кипящей воды. После 1,5-часового настаивания можно принимать внутрь. Принимают лекарство 2 раза в день на протяжении 2 недель.
3. Настойка из цветков ясношки готовится следующим образом: берут 3 ст. л. лекарственного растения, заливают 500 мл. кипящей воды. Настаивают лекарство в течение 30 минут. Пить средство 3 раза в сутки.
4. Полезно пить грейпфрутовый сок. Принимать его следует до полного исцеления по 100 мл. ежедневно.
5. Отлично воздействует на бурсит мед и уксус. Для приготовления лекарства берут 200 мл. теплой воды, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. уксуса. Размешивать средство до тех пор, пока мед полностью не растает. Пьют лекарство залпом. В день необходимо выпивать 1 стакан лекарства. Курс лечения составляет 1 неделю.
6. При бурсите лавровый лист особенно полезен. Для приготовления отвара понадобится 300 мл. воды и 5 гр. листа. Средство кипятят 5 минут. Затем принимают маленькими глотками на протяжении 12 часов. Курс приема лекарства на основе лаврового листа 20 дней.

При бурсите настой делают из корня лопуха, цветков сирени, ромашки, череды и других полезных лекарственных растений.

Рецепты компрессов и примочек

При бурсите лечение народными средствами возможно с применением компрессов, примочек. С внутренней и внешней стороны локтя кожа очень нежная, поэтому к выбору рецептов для применения компрессов подходить следует с осторожностью. Целители рекомендуют использовать следующие средства:

1. Возьмите 1 ст. л. измельченных в порошок яиц скорлупы и такое же количество скисшего молока. Оба компонента хорошо перемешайте, должна получиться густая кашица. Лекарство прикладывают на больной локоть, оборачивают полиэтиленовой пленкой, теплым платком. Целители рекомендуют проводить лечение этим средством на ночь. Утром компресс снимают, пораженное место ополаскивают теплой водой. Длительность терапии — 5 суток. Затем необходимо провести перерыв, который тоже составляет 5 дней. При необходимости курс лечения повторяют несколько раз.
2. Капуста, свекла и картофель подходят для приготовления компрессов. Процедуру проводят перед сном. Смешивать продукты не нужно. Компресс делают ежедневно, чередуя овощи. В первый день необходимо порезать на тонкие кружочки картофель, выложить его на хлопковую ткань, обернуть больной сустав и оставить до утра. На вторые сутки используйте капустный лист. Достаточно одного капустного листа, который необходимо нашинковать, чтобы вышел сок. На третий день приложите к пораженному месту 1 мелко порезанную свеклу. Затем лечение начинается заново с картошки. Чередовать овощи необходимо до полного исчезновения отечности.
3. Отличным средством является компресс из подогретого сахара. Сахар подогревают на сковороде, внимательно следя за процессом, чтобы его не растопить. Затем его в плотный мешочек, прикладывают к больному месту и оборачивают теплым шарфом. Процедура проводится на ночь.

---

Для приготовления компрессов можно использовать свежие листья сирени, натертое хозяйственное мыло, которое смешивают с измельченным луком и растопленным медом. Стоит отметить, что лучше использовать рецепты, проверенные годами. Не экспериментируйте на себе, это только усугубит ситуацию.

Народное лечение бурсита | Компетентно о здоровье на iLive

Лечение локтевого бурсита народными средствами

Стоит отметить, что народное средство лечения бурсита включает различные рецепты, каждый из которых имеет свои противопоказания, поэтому перед тем, как приступить к лечению нужно проконсультироваться со специалистом о целесообразности применения того или иного средства.

Для лечения бурсита можно использовать следующий компресс из сушеной и измельченной в порошок скорлупы куриных яиц и скисшего молока (1:1). Смесь положить на место воспаления и укутать теплым платком или шарфом. Компресс рекомендуется делать на ночь, курс лечения – 5 дней, затем делается пятидневный перерыв и если есть необходимость, курс повторяется.

Второй довольно эффективный компресс также следует делать перед сном в течение пяти дней: сок алоэ (1 ч.л.), мед (2 ч.л.), водка (3ч.л.).

Еще один эффективный компресс делается из капустных листьев, которые для мягкости отбивают скалкой. На воспаленный участок, предварительно смазанный растительным маслом, наложить листья и укрепить при помощи эластичного бинта, сверху нужно обязательно утеплить сустав. Такой компресс нужно носить сутки, затем сразу положить свежий.

В качестве теплого компресса используют отвар свежих листьев сирени или сенной трухи. Листья нужно прокипятить около получаса и теплыми прикладывать к пораженному участку.

При бурсите хорошо помогает смесь из сливочного масла (200г) и прополиса (30г). Принимать такое средство нужно внутрь три раза в день по чайной ложке.

При гнойной форме бурсита помогает смесь из меда, тертого хозяйственного мыла, лука (по 1 ст.л.). Смесь прикладывают к пораженному локтю и хорошо утепляют, курс лечения – 7 дней.

Хорошо помогает хвойная ванна, для которой потребуется отвар из свежих сосновых или еловых небольших веток, хвои, шишек.

Все компоненты заливаются ведром воды и кипятятся несколько минут на среднем огне, затем емкость хорошо укутывается и настаивается 12 часов.

Отвар процедить в ванну с теплой водой, принимать такую оздоровительную ванну нужно не меньше четверти часа. Во время процедуры все тело должно хорошо прогреться.

Такое лечение следует применять минимум 2-3 раза в неделю. Кстати, такая ванна помогает не только при бурсите локтевого сустава, но и при других видах заболевания.

Рецепты средств народной медицины от локтевого бурсита

Если заболевание диагностировано своевременно, то лечение локтевого бурсита народными средствами, как правило, проходит довольно успешно. Существует множество проверенных временем средств для лечения бурсита в домашних условиях.

1. Возьмем 14 нижних листочков коланхоэ, кладем в морозилку примерно на 7 суток. Ежедневно достаем по 2 листочка, немного отбиваем их скалкой и накладываем на пораженный сустав, утеплив шарфом или шерстяным платком. На протяжении семи суток заболевание обычно проходит.
2. Берем ст. л. корня лопуха, заливаем 0,5 л кипящей воды, кипятим 6 мин. Выключаем конфорку, настаиваем 20 мин. Далее делаем компресс: смачиваем марлю или хлопчатобумажную ткань в настое, накладываем на локтевой сустав, прикрываем пищевой пленкой и укутываем шерстяным шарфом. Оставляем на 2 часа. Такую процедуру следует проводить ежедневно на протяжении 20 суток.
3. Смешиваем 40 г прополиса с 250 г качественного сливочного масла (можно домашнего). Массу ставим в холодильник и принимаем по 1 ч. л. 3 раза в сутки, за 1-1,5 часа до еды. Курс длится – 14 суток.
4. Измельчаем веточки хвои (можно с мелкими молодыми шишечками). Полулитровую баночку измельченных веточек заливаем пятью литрами воды. Кипятим около 15 мин., затем оставляем настаиваться на ночь. Настой после предварительного подогрева можно применять для локтевых ванночек. Длительность процедуры 45 минут, курс длится – до полного выздоровления.
5. Известное и не менее эффективное средство – лист белокочанной капусты. Срезаем с листа капусты центральную жилку, отбиваем лист скалкой (чтоб выступил сок). Прикладываем к пораженному суставу и перевязываем шарфом. Желательно, чтобы компресс присутствовал на суставе постоянно, на протяжении 7 суток. Каждые 3-4 часа лист следует менять на более свежий.

Эффективно пролечить бурсит локтя при помощи народных средств несложно. Важно начать лечение вовремя, и тогда заболевание без проблем исчезнет.

• Применение, помимо капустного листа, и прочих сырых овощей (к примеру, свеклы, картошки, моркови). Делаем овощной компресс (из одного вида овоща, не смешивая). Овощи можно нарезать кружочками, выложить на ткань и приложить к больному суставу, укутав поверх компресса теплый платок. Длительность такого лечения – до устранения отека тканей.
• лечение при помощи сахара. Возьмем 150 г сахара и прогреем его не сухой сковородке, не допуская его плавления. Засыпаем разогретый сахар в плотный узелок или мешочек, накладываем на пораженный сустав. Верх укутываем пленкой и шерстяным шарфом. Идеальный вариант – постановка такого компресса на ночь. Длительность курса – до нормализации состояния сустава.
• Настой сельдерея. 1 ст. л сельдерейного семени запариваем в стакане кипящей воды, оставляем на 1 ½ часа и фильтруем. Пьем настой утром и вечером на протяжении 14 дней.
• Эффективное средство – массаж. Его проводят непосредственно перед сном, используя масло эвкалипта, лаванды или мяты, либо их смесь. После процедуры локоть завязываем шерстяной тканью и отправляемся спать.

Нередко лечение бурсита локтя народными средствами затягивается на 1-2 недели, однако следует набраться терпения и непреклонно идти к результату.

Лечение бурсита стопы народными средствами

Народное средство лечения бурсита стопы обычно используется минимум три недели. За этот период происходит рубцевание ткани, что может сопровождаться сильными болевыми ощущениями. После снятия воспаления потребуется курс восстановительной терапии, которая поможет восстановить подвижность сустава, прилегающих сухожилий, мышц.

Бурсит стопы обычно развивается из-за травм либо при продолжительных физических нагрузках, иногда причиной развития заболевания становятся бактерии. Чаще всего заболевание поражает пальцы стопы, воспаление может возникнуть в любом из пальцев, но обычно бурсит встречается на большом пальце столпы или мизинце.

Основой народного лечения является покой пораженного сустава и использование компрессов (теплые и холодные).

Травяной компресс: трава тысячелистника, зверобоя или корней лопуха (200мл. кипятка, 1 ст.л. травы, настоять 30 минут). Смоченный в теплом настое бинт (марлю) прикладывать на ночь к больному суставу.

Ледяной компресс: полиэтиленовый пакетик со льдом прикладывать к образовавшейся шишке на несколько минут (нужно следить, чтобы сустав не переохлаждался).

Компресс с медом и уксусом: 1 ст.л. уксуса, 1 ст.л. меда – тщательно перемешать, выложить на марлю (бинт), приложить на ночь к пораженному участку.

Лечение при помощи компрессов рекомендуется проводить до полного выздоровления.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита стопы

Первоначальное лечение бурсита стопы народными средствами заключается в следующих действиях:

• обеспечить покой пораженному суставу;
• делать холодовые и тепловые примочки и компрессы.

Приведем вашему вниманию наиболее популярные и действенные рецепты.

• Кладем в полиэтиленовый мешочек немного колотого льда и прикладываем к пораженному участку стопы на 4-5 минут, не допуская излишнего переохлаждения тканей.
• Возьмем сухое сырье тысячелистника, корня лопуха и травы зверобоя. Готовим травяной чай: 1 ст. л. смеси на 200 мл кипящей воды. Смачиваем в настое хлопчатобумажную или льняную ткань и накладываем на пораженный участок. Сверху наносим пищевую пленку и укутываем шерстяной тканью, желательно на ночь.
• Уксусно-медовый компресс. Берем одинаковое количество уксуса (можно обычного столового или яблочного) и натурального меда, перемешиваем и равномерно распределяем по марлевой салфетке. Прикладываем к необходимому участку стопы на ночь.

Все перечисленные методы следует проводить до того времени, когда вы почувствуете положительный эффект от лечения. Не болейте!

Лечение бурсита пятки народными средствами

Народное средство лечения бурсита пятки направлено на снятие воспаления и уменьшение болевых ощущений.

При воспалении народная медицина рекомендует принимать смесь из яблочного уксуса и меда, разведенных в 200мл теплой воды. Принимать такое средство нужно два раза в день (по 1 стакану утром и вечером). Курс приема – 7 дней.

Также хорошим средством является компресс из разогретых льняных семян, которые следует прикладывать к пораженному участку в льняной ткани. Курс лечения – 10-14 дней.

Лист каланхоэ заморозить, слегка отбить и прикладывать к воспаленному участку. Курс длится – 7 дней.

Хорошо снимает воспаление контрастный компресс – чередовать тепло и холод.

При заболевании рекомендуется принимать внутрь свежий сок грейпфрута или чай из сельдерея.

Хорошо помогают снять воспаление ванны с хвоей или сенной трухой.

Рецепты народной медицины в лечении бурсита пятки

Для успешного лечения бурсита пятки народными средствами в бытовых условиях, необходимо принимать меры уже при первых признаках заболевания, не ожидая, когда бурсит проявится «во всей красе».

О пользу листа капусты белокочанной мы уже говорили: это средство можно использовать и при бурсите пятки. Лист капусты способен стабилизировать состав жидкости в бурсе, а также благоприятно воздействует на пяточную шпору.

Хорошо помогает банальная на первый взгляд ванна с горячей водой необходимо парить пятки ежедневно перед сном, надев на ночь шерстяные носки. Для пущего эффекта можно добавить в ванночку экстракт или настой хвои, сухую горчицу или эвкалиптовое масло.

Прекрасно устраняет воспалительный процесс и отечность тканей отвар из сена. Сено и воду берем в равных количествах и отвариваем 10 минут. В таком горячем отваре проводим ванночки для ног ежедневно или через день до исчезновения признаков бурсита.

Хорошие отзывы получены от лечебного компресса на основе натурального меда, качественной водки и сока алоэ. Ингредиенты берем, исходя из пропорции 2 к 3 к 1. Такой компресс ставим на ночь, ежедневно.

Также полезно парить стопы в ванночке с крепкими отварами ромашки, шалфея, зверобоя.

Лечение пяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита является хорошим вспомогательным методом при заболевании.

Самый простой, но довольно эффективный народный метод лечения пяточного бурсита – прогревание. Часто рекомендуется взять обычный льняной мешочек, насыпать в него теплую соль (подогреть на сухой сковороде) и прикладывать к пораженному участку.

Вместо соли также используют разогретые льняные семечки. Процедуру нужно проводить ежедневно, лучше всего перед сном, курс – 14 дней.

Компрессы также хорошо помогают убрать воспаление и устранить боль. Наиболее эффективным считается компресс из слегка отбитых листьев капусты, смазаны медом. Компресс лучше делать на ночь, поверх следует надеть теплый носок или укутать ногу платком, шарфом. Капуста способствует выведению скопившейся жидкости.

Хорошим лечебным эффектом обладает смесь меда (2ч.л.), водки (3ч.л.), алоэ (1ч.л.).

Перед использованием смесь рекомендуется настоять в темном месте 24 часа.

Пропитать марлевую салфетку приготовленным средством и прикладывать на ночь к больному месту. Курс лечения – не меньше 7 дней.

Чтобы достигнуть хороших результатов, компрессы можно чередовать.

Ванночки используют для прогревания больного сустава, снижения воспалительных процессов.

Самой эффективной является ножная ванночка их хвои и шишек (залить на ночь 2 литрами холодной воды 500г хвои и шишек, утром прокипятить на маленьком огне около 30 минут, затем настоять 12 часов в теплом месте). Перед использованием отвар нужно подогреть до необходимой температуры.

Вместо хвойной ванны можно применять ванну с сенной трухой, которая готовится по тому же рецепту.

Лечение подпяточного бурсита народными средствами

Народное средство лечения бурсита под пяткой (пяточной шпоры) позволяет устранить неприятные симптомы заболевания (боль), но не само заболевание. Подпяточный бурсит является костным наростом в месте крепления сухожилия, заболевание вызывает сильный дискомфорт при ходьбе и болезненность, особенно по утрам.

В настоящее время при заболевании используются специальные стельки, подпятники, физиотерапия. В тяжелых случаях назначается операция по удалению нароста.

Лечение методами народной медицины должно проходить не меньше двух недель подряд.

При подпяточном бурсите эффективны соленые ножные ванночки. На литр воды потребуется 2-3 ст.л. морской соли (можно взять обычную). Ванночки лучше делать перед сном, сразу после процедуры на сухие ноги нужно укутать ноги теплым шарфом, платком и лечь в кровать.

При пяточной шпоре можно использовать для приема внутрь настойку из цветков сирени или кедровых орехов (10г орехов или сирени, 100г водки, настоять 10 дней в закрытой емкости, процедить). Настой сирени пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день (при приеме можно разбавить водой), также этим средством можно натирать больное место. Настой кедровых орехов принимать 1 ст.л. 3 раза в день.

Еще одним эффективным компрессом является натертая на терке черная редька. Компресс нужно делать на ночь, при этом надеть теплый носок. Утром ногу хорошо промыть водой. Как правило, для облегчения состояния бывает достаточно 3 процедур.

Лист подорожника (не мытый!) приложить изнаночной стороной к пораженному месту, после высыхания заменить на новый. В первые дни  боли могут усилиться, но через 10-14 дней симптомы полностью пройдут.

При костном наросте рекомендуется разминать ногами вареные картофель и картофельные очистки, мять нужно до остывания. После этого на пятку наносится йодная сетка, надеваются теплые носки. Курс длится – 7 дней.

Убрать болезненность поможет растирка из тройного одеколона (1 фл.), настойки валерианы (1 фл.), йода (2 фл.), горького перца (5 стручков) – все компоненты смешать в бутылке из темного стекла, настоять 24 часа. Растиркой нужно смазать пятку перед сном и надеть теплый носок.

Также можно приготовить мазь: целое сырое яйцо залить уксусом, накрыть крышкой и убрать в холодное место. После растворения скорлупы (примерно через 10 дней), аккуратно вынуть яйцо, удалить пленку и размешать. Затем налить остатки уксуса, добавить 40г сливочного масла (несоленого). Мазь будет пригодна к использованию в течение 2-3 лет. Этим средством нужно смазываться пятку на ночь, после этого обязательно укутать ногу.

Еще одна мазь при подпяточном бурсите: флакон йода, 1 ч.л. мелкой соли перемешать и хорошо смочить полученной смесью бинт (марлю). Приложить бинт к пораженному месту, накрыть сверху пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, хорошо забинтовать, надеть теплый носок. Утром нужно минут 15 походить с мазью, после чего смыть.

При пяточной шпоре в обувь рекомендуется вкладывать свежую траву горца птичьего (спорыша). Траву нужно менять каждое утро.

Рецепты народной медицины от подпяточного бурсита

Лечение бурсита подпяточной сумки проводят с использованием растений, которые способны снять боль и воспаление, остановить размножение и рост бактерий, укрепить местный иммунитет организма.

1. Бузина (цвет), береза (листья), ивовая кора. Готовим настой из предложенной смеси, принимаем по половине стакана 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
2. Бузина (цвет), крапива (листья), петрушка (корень), ивовая кора. Делаем смесь из равных количеств сырья, настаиваем в кипятке. Пьем по 100 мл 4 раза в сутки до приема пищи.
3. Береза (лист), крапива (листья), фиалка (листья). Чай пьем по 100 мл до 6 раз в сутки за 30 мин. до приема пищи.

Стимулируют антивоспалительный эффект отвары и чаи с добавлением смородиновых или брусничных листьев, ягод шиповника. Такой чай следует пить, по крайней мере, 2 стакана в сутки за 30 минут до приема пищи.

Помните, что при бурсите желательно поменьше двигаться, а еще лучше – придерживаться постельного режима. На больной сустав следует наложить тугую повязку из натуральной ткани. Через 10 дней повязку можно снять: с этого момента следует пытаться разработать больной сустав, даже если боль в нем осталась.

Хороший эффект наблюдается от попеременного прикладывания тепла и холода. Длительность теплового и холодового воздействия – по 10 минут. Длительность курса – от 3-х до 5 дней.

Мокрые компрессы и примочки рекомендовано применять после купирования острого процесса.

Народное лечение бурсита, обычно, назначается в качестве вспомогательного метода при основном лечении. Народные методы позволяют снять воспаление при бурсите, уменьшить болезненность, восстановить трудоспособность поврежденных суставов. Как правило, курс лечения средствами народной медицины длительный (не меньше двух недель), но при правильном использовании и ежедневных процедурах, такое лечение приводит к хорошим результатам.

Для большего эффекта можно использовать несколько средств, к примеру, использовать ванночки поочередно с компрессами, либо сочетать ванночки с мазями.

Ушибы и синяки лечение в домашних условиях: Ушиб, синяк, гематома: эффективные средства, народные методы

Как избавиться от синяка в домашних условиях: мази, крема, народные методы

Дата публикации: 09.11.2017

Синяк или шишка могут вскочить на теле в самый неподходящий момент. Никто не застрахован от неосторожных падений, неловких ушибов о мебель и других неприятных случайностей. Что делать, если ваше лицо украшает некрасивая отметина? В большинстве случаев можно замаскировать синяк так, что о его существовании никто не догадается! В этой статье приводятся простые и быстрые средства сведения гематом в домашних условиях.

Сколько времени обычно заживает синяк?

Точное время заживления ссадин и ушибов предугадать невозможно. Существует множество факторов, определяющих скорость выздоровления. К ним относятся:

• Тяжесть ушиба. Чем больше гематома, тем она опаснее — в некоторых случаях период заживления может занимать больше месяца.
• Возраст. У пожилых людей снижается способность тканей к регенерации, поэтому им ждать заживления придётся гораздо дольше.
• Врожденная слабость сосудистой стенки. Синяки образуются из-за разрыва подкожных сосудов. Если вы страдаете от сосудистых болезней (васкулиты, варикоз, атеросклероз и др.), то они будут чаще появляться и дольше проходить.
• Наличие авитаминоза. Нехватка полезных микроэлементов (в особенности — витамина C) сказывается на упругости кожи и может стать причиной появления гематом на лице. Чтобы ускорить лечение, в таких случаях рекомендуется принимать витаминные комплексы.
• Долгий курс приёма некоторых препаратов. Если вы в течение длительного времени использовали обезболивающие, седативные или противовоспалительные лекарства, то синяки на теле и лице будут заживать дольше. Данный эффект связан со снижением свертываемости крови, который вызывают подобные препараты — в результате под кожей образуются кровоподтеки.

Первая помощь при появлении синяка

Вы можете снизить последствия ушиба или удара, если отреагируете в течение нескольких минут после происшествия. Существует несколько основных методов профилактики гематом без использования медикаментозных средств.

Прикладывание холода

Прикладывание к больному месту льда или холодной примочки — один из самых распространённых и действенных способов. Он помогает только в первые несколько часов после получения травмы. Смочите вату или марлю в холодной воде, заверните в тряпку кусок льда либо просто подержите повреждённое место под водопроводной струёй. Будьте аккуратны — если вы переусердствуете, то можете простудиться или вызвать обморожение тканей. Чтобы этого не произошло, прикладывайте холод не более одного часа с перерывами каждые 10-15 минут. В результате этих действий сосуды под кожей сузятся, и синяк в ушибленном месте появится в менее интенсивной форме.

Наложение бинтовой повязки

Если синяк начал проявляться сразу после удара, то помочь вам сможет наложение тугого бинта на повреждённую конечность. Этот метод действенен лишь в первые пару часов после удара — по прошествии этого времени повязка может лишь усугубить ситуацию. Бинт сдавит ткани, предотвращая попадание крови в ткань возле повреждённых сосудов — гематома после этих действий не пропадёт, но точно будет не такой огромной.

Лекарственные средства от синяков

Если свести синяк холодными компрессами и бинтами не получилось, ускорить заживление помогут специальные мази. В любой аптеке можно приобрести крема от гематом с рассасывающим действием, которые быстро проникают в повреждённые ткани. Учтите, что использовать их следует лишь по назначению врача — самолечение без консультации у специалиста может серьёзно повредить вашу кожу. Хорошо зарекомендовали себя средства, в состав которых входит гепарин, бодяга, арника, окопник, троксевазин. Самые популярные из них – «Гепариновая мазь», «Лиотон», «Индовазин».

Народные способы сведения синяков

В народной медицине существуют десятки рецептов, которые помогут вам ускорить заживление синяка. Хорошим средством являются компрессы с соком картофеля или бодягой. Делать их очень просто: смочите сложенную мягкую ткань или марлю и положите её на место ушиба. Продолжительность процедуры должна составлять около получаса.

Также в народе популярны различные настойки от синяков, которыми смазываются ушибленные места. В качестве ингредиентов допускается использование сока чеснока, календулы, смеси редьки и петрушки или подорожника и лопуха. Их можно приготовить в домашних условиях либо приобрести в аптеке.

Мне нравится 0

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях или удаление гематомы может осуществляться посредством консервативных или хирургических методов. Гематома или кровоподтек — это сгусток крови, формирующийся из-за повреждения больших или мелких сосудов.

Методы терапии

Наибольшую опасность ушибы, синяки и травмы представляют для людей с врожденной коагулопатией, которая характеризуется плохой свертываемостью крови. К данному классу заболеваний можно причислить гемофилию. Для людей с нарушениями свертываемости крови любые внутренние или внешние кровотечения могут привести к летальному исходу. Такие пациенты находятся под постоянным присмотром врачей и родных.

Кровоизлияние, возникающее при повреждении крупной артерии, оказывает сильное давление на прилежащую околососудистую и межмышечную клетчатку. Если патология правильно и вовремя диагностирована, ее можно быстро и легко излечить. Основной признак такой гематомы — спонтанное возникновение пульсирующей боли. Сложнее устранить повреждения сосудистой стенки. Ошибочный подход может спровоцировать излияние крови и понижение артериального давления.

Другие виды гематом можно вылечить оперативными методами.

От небольших ушибов помогает консервативное лечение. Чаще применяются средства местного назначения, которые способствуют рассасыванию крови. Благодаря этим препаратам гематома заживает в несколько раз быстрее. При получении несерьезных ушибов или травм к больному месту необходимо приложить лед или холодный компресс (чтобы избежать образования гематомы). Можно прикладывать холод на ушибленное место, но процедура будет длиться более 10-20 минут. Чтобы полностью избавиться от ушибов, процедура повторяется через некоторое время.

Если посинение тканей уже началось, следует провести пункцию, наложив давящую повязку. Гематомы средней тяжести рассасываются в течение 10-15 дней. В процессе заживления ушибленный участок меняет цвет от красноватого до желтушного оттенка. Если кожные покровы повреждены, возможно заражение болезнетворными бактериями, что требует хирургического вмешательства. Для лечения гематом применяются микротоки.

Лечение гематомы народными средствами предусматривает наложение компрессов на спиртовой основе, солевых повязок:

1. Полуспиртовый компресс. Пропитанные водкой или разбавленным спиртом бинты (можно использовать марлю), которые фиксируются на месте ушиба и прикрываются полиэтиленом.
2. Солевая повязка. Ткань, пропитанную в концентрированном растворе соли, прикладывают к больному месту и перевязывают бинтом или марлей. Такая повязка значительно снижает риск заражения инфекциями, помогает от ушибов.

Эффективные народные средства от синяков — это картофельный крахмал, репчатый лук с солью. Но народные средства используются после консультации с врачом.

Терапия в условиях клиники

Одним из современных методов избавления от синяков является операция с использованием углекислотных лазеров. Существует несколько видов операций, которые показаны при обширных гематомах:

1. Вскрытие проводится путем разреза раны внизу или посередине, после чего хирург осторожно извлекает сгустки крови из раны. Возможно использование лазерного скальпеля. В случае необходимости специалист перевязывает сосуд или накладывает на него швы. Хирургическое вмешательство такого типа показано при большой гематоме 3-5-суточной давности.
2. Пункция. Операция осуществляется посредством прокола, через который откачивается кровь. При процедуре используется игла с большим отверстием. Подобная операция проводится, если рана свежая, потому что для ее выполнения кровь должна оставаться жидкой.

Вскрытие с применением дренажа позволяет избавиться от нагноения и сгустков крови. Показана при заражении или застоявшейся гематоме. Позже требуется повторная процедура лазерного удаления гематомы.

Не осложненные подкожные гематомы проходят быстро и от них можно лечиться при помощи мазей или примочек. Однако консультация с врачом и следование его рекомендациям позволит ускорить процесс заживления даже после получения более тяжелой травмы. Единых методов проведения внутричерепной операции нет в связи со специфической локализацией патологии. Учитывается история болезни пациента и сопутствующие заболевания. Клиники используют разные методики проведения таких операций.

Хирургическое вмешательство

Существуют различные показания к проведению операции:

• скопление крови в мозжечковой области на фоне компрессии 6-го желудочка и гидроцефалия, которые способствуют ухудшению здоровья пациента;
• обширные гематомные формирования в лобарных и латеральных долях, пагубно влияющие на состояние больного.

В большинстве случаев операции на мозге проводятся, если существует реальная угроза жизни человека. Противопоказания к операционному вмешательству:

1. Состояние комы не более 4 баллов (по системе Глазго), исключением являются застои крови в области мозжечка. Проведение операции при таких показателях ведет к смерти больного.
2. Если гематома небольших размеров и неврологические проявления незначительные, то хирургическое вмешательство на головном мозге сопряжено с повышенными рисками. Это может значительно ухудшить условия жизни и состояние здоровья больного.

Решение о проведении операции принимается индивидуально в зависимости от различных факторов.

Операция проводится с учетом картины болезни.

Для сокращения реабилитационного периода ее проводят в ускоренном режиме. Остальные операции делают в плановом порядке. Существуют различные методики по удалению внутримозговых гематом, которые определяются в зависимости от локализации и величины скопления.

Основные методы операции

Пациентам назначают общую анестезию. Операцию рекомендуется делать при наличии явных признаков дислокации или серьезных неврологических отклонениях. Добраться до гематомы можно 2 способами:

1. Костно-пластическая трепанация. Осуществляется путем создания трепанационного отверстия небольших размеров и проведения эцефалотомии. Она осуществляется между наиболее близкой зоной, прилегающей к гематоме и корой головного мозга. Для аспирации и промывания используется натрий хлорида. Остаточные сгустки извлекаются при помощи пинцета. Коагуляция сосудов позволяет сохранить кровь в жидком состоянии. Через трепанационное отверстие фиксируется гемостатическая губка. В случаях, если у пациентов наблюдается выраженное внутричерепное давление или отек мозга, осуществляется широкая трепанация с удалением костного лоскута.
2. Стереотаксическое удаление — это щадящая операция, делается посредством введения в область гематомы канюли 6 мм в диаметре с различными навигационными системами. Процедура показана при инсультах смешанного или медиального типа. Недостатком этого метода является высокая вероятность рецидива (из-за недостаточно интенсивного разжижения крови).

Для больных, перенесших инсульт, но находящихся в стабильном состоянии, возможно проведение пункционно-аспирационного удаления при ярко выраженной дислокации срединных структур. В зону гематомы внедряют канюлю, делают интенсивную аспирацию.

С помощью такого метода рекомендуется устранять больше 1/2 гематомы, местоположение которой определяется при помощи компьютерной томографии. После выполнения процедуры трубку оставляют в ране (для проведения повторной аспирации). В течение 2-4 суток катетер снимается.

Послеоперационный период

После выполнения операции необходимо контролировать артериальное давление. Скачки венозного давления могут спровоцировать рецидив или внутричерепное кровотечение. У людей, страдающих гипертензией, граница ауторегуляции мозгового кровотока смещена к более высоким показаниям. Поэтому снижать давление до 130 вполне достаточно.

Регулярное применение легких препаратов против гипертонии позволит держать АД под контролем. Но при резком понижении давления следует ввести изотонические или коллоидные растворы. В реабилитационный период сложнее снять отек мозга, который сохраняется больше 10 дней. Борьба с отеком мозга подразумевает контроль внутричерепного давления посредством вентрикулярнных или паренхиматозных датчиков.

1. Давление, превышающее уровень 20 мм рт.ст., требует использования мочегонных (Маннитол + Фуросемид при осмолярности плазмы меньше 310 ммоль/л) или гипервентиляции.
2. Внутричерепное давление выше 30-35 мм рт.ст. предусматривает применение миорелаксантов или барбитуратов.

Основным осложнением после удаления гематомы на мозге является повторное кровотечение и рецидив, который возникают почти в четверти случаев. У больных, страдающих геморрагическими инсультами, возможны соматические осложнения, возникающие вследствие декомпенсации болезни. В половине случаев операции по удалению внутричерепных гематом на фоне гипертонии заканчиваются смертью. В остальных случаях этот показатель составляет менее 30%. Чаще пациенты умирают из-за отека мозга, кровотечения или соматических осложнений.

Лечение сильных ушибов, синяков и гематом в домашних условиях

В большинстве случаев найти правильное лечение ушибов задача не самая трудная.

Сам по себе ушиб или в народе «синяк» — это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры.

Другими словами, ушиб это последствие каких-либо механических повреждений, например, сильного удара или падения.

Ушибы могут быть разной формы и размера, а также приобретать различную окраску на всем протяжении их возникновения и прохождения.

Когда мы говорим о лечении ушибов, необходимо сразу определить симптомы, чтобы быть точно уверенным в поставленном диагнозе.

Основные симптомы, сопровождающие ушибы, как правило, более или менее интенсивная боль, ощущение дискомфорта, а также образование выраженной припухлости.

Ушиб возникает в результате повреждения поверхностных или мягких тканей (кожа, мышца), и как результат повреждения, происходит внутреннее кровотечение.

Пропитывающая окружающие ткани кровь, скапливается в месте ушиба и образовывает кровоподтек или «синяк», либо изливается в расположенные рядом полости, например, в суставы.

Первая помощь при ушибах

Начать лечение ушибов и оказать первую помощь обычно можно и в домашних условиях.

Этот процесс включает в себя различные процедуры: наложение повязки и создание покоя в месте ушиба, прикладывание различных холодных компрессов или специальных полиэтиленовых пакетов со льдом, а также другие действия, направленные на уменьшение опухоли.

Перед тем как приступить к этим действиям, необходимо убедиться, не пострадали ли кости, суставы и внутренние органы и нет ли переломов, а при первом подозрении на что-либо серьезное — немедленно обратитесь к врачу.

Дети получают ушибы довольно часто, и к счастью, большинство этих ушибов не представляют собой ничего серьезного.

Люди преклонного возраста более подвержены и восприимчивы к ушибам, даже совсем небольшим, поэтому процесс восстановления для них протекает дольше и может привести к различным осложнениям.

Цвета радуги

Возможно, самый пугающий фактор различных ушибов это их характер менять окраску на всем протяжении и прохождении ушиба, включая цвета, который отдаленно напоминают натуральные.

В зависимости от периода прохождения ушиба, эти сине-багровые, сине-желтые, зеленоватые пятна говорят нам о том, что поврежденное место постепенно выздоравливает, происходит процесс исцеления.

Циркулирующая система крови, или другими словами, кровеносная система постоянно занята восстановлением поврежденных участков тела, выводя мертвые или разрушенные сегменты и доставляя питательные вещества органам и тканям тела.

Перед тем как ушиб полностью исчезнет, пройдет немало циклов, которые будут сменяться различными цветами. Например, через 3-4 дня место ушиба становится сине-желтым, а уже через неделю желтеет. Все зависит от степени ушиба и, конечно, правильности выбранного лечения.

Первый шаг — Лед

Начальная стадия лечения ушибов заключается в прикладывании холодного компресса на зону повреждения.

Эта процедура не только обеспечит небольшое облегчение практически от любой боли, но также приведет и к снижению опухоли.

Уменьшая степень опухоли, процесс восстановления ускорится, и количество страданий и мучений из-за переносимой боли снизится до минимума.

Если у вас нет под рукой специального полиэтиленового пакета со льдом, можно воспользоваться любым пластиковым пакетом, положив в него кусочки льда. Например, замороженные овощи, подойдут как-никак кстати.

Ещё один вариант — возьмите несколько кусочков льда и оберните их в полотенце. Этот совет не только придаст немного комфорта, но и защитит вашу кожу от переохлаждения или ожога из-за контакта с холодной поверхностью.

Покой и отдых

При ушибе руки или ноги желательно придать поврежденной части тела возвышенное положение, что позволит снизить приток приходящей на место ушиба крови.

Снижение притока поспособствует уменьшению опухоли. В некоторых случаях рекомендуется принять сидячее или лежачее положение, а иногда, например, при ушибе ребер это условие является обязательным.

Врачи-травматологи советуют снизить нагрузку на ушибленную часть тела, если она постоянно находится в движении.

После прохождения ушиба в процесс реабилитации можно включить легкие упражнения и растяжки на протяжении продолжительного времени. Физические упражнения рекомендуется делать под наблюдением врачей.

Мази от ушибов, синяков и гематом

В течение жизни каждый человек получает травмы, сопровождающиеся ушибами, синяками и гематомами, и нет разницы, какая часть тела пострадала.

Конечно, в местах, где подкожная клетчатка очень сильно развита, например, в районе щиколотки или в области лица, ушибы сопровождаются еще и сильным отеком, но общая схема лечения остается сравнительно одинаковой.

Чтобы избежать сильного кровотечения в пораженной области, которое и приводит к образованию синяка, надо при любой травме немедленно приложить лед на ушибленное место.

Холод вызовет спазм поврежденных сосудов, что минимизирует кровотечение, а затем надо наложить гель, крем или мазь от ушибов.

В рейтинге мазей и гелей от гематом лидирующие позиции занимают гомеопатические средства «Арника» и «Траумель» — успех лечения при их применении зависит от быстроты, чем раньше средство попало на больное место, тем сильнее будет эффект.

Это настолько сильные, насколько и безвредные вещества, кстати, гранулы арники можно принять и внутрь, особенно они помогают при черепно-мозговых травмах, таких как сотрясение или ушиб головного мозга.

Мазать ушибленное место надо часто – через каждые пятнадцать минут, в течение двух-трех часов. «Арнику» можно применять и малышам, единственное противопоказание – не наносить на открытые раны.

Мази (крема) «Спасатель» и «Бадяга» — на втором месте, многие держат их в своих домашних аптечках, и опять же – все составляющие этих препаратов – растительные, поэтому и детям и взрослым можно использовать эти продукты.

Основным действующим веществом бальзама «Бадяга» является экстракт из одноименной травы, которая с древних пор ценится как основное народное средство от синяков и ушибов.

Он обладает мощным кровоостанавливающим и рассасывающим действием.

В составе крема «Спасатель» — терпинолы, которые оказывают ранозаживляющее и блокирующее кровотечение действие, а также серебро, но не в обычном, а в коллоидном виде – оно обладает антисептическим свойством. «Спасатель» можно наносить даже на открытые и гнойные раны.

Для приверженцев официальной медицины лучшими химическими препаратами являются мази, содержащие гепарин и рутозид – вещества, уменьшающие отек тканей, снижающие проницаемость кровеносных сосудов, и оказывающие рассасывающее и тонизирующее действие.

Это «Венорутон», «Гепарин», «Лиотон», «Венитан», «Гепатромбин», и подобные им средства.

В основном радиус их применения – варикозные заболевания нижних конечностей, отеки и боли в ногах, но именно за счет веществ, облегчающих течение этой болезни, они достаточно эффективны и при ушибах и синяках. Ведь механизм действия у них как раз подходит под травматические повреждения тканей.

Умеренно положительное действие оказывает всем известный «Троксевазин», он хоть и является лекарством прошлого поколения от варикозного расширения вен, но довольно неплохо снимает отек и через несколько дней применения все-таки ликвидирует синяк.

Такие препараты, как «Фастум-гель», «Кетонал» оказывают выраженное обезболивающее действие, поэтому их можно применять при ушибах, но они неэффективны при гематомах и синяках.

Если же синяк довольно большой, очень плотный и расположен возле кости, например на руке или ноге, то необходимо после первых суток начать наносить на это место противовоспалительные мази и гели, такие как «Диклофенак», «Диклак», или «Вольтарен» — все они содержат в своем составе вещество диклофенак, которое относится к неспецифическим противовоспалительным средствам.

Эта группа лекарств действует именно на мягкие ткани и суставы организма, уничтожая воспаление. Детям эти гели применять с осторожностью.

Что делать, если ушиб долго не проходит?

Довольно сильные ушибы, или те ушибы, которые не проходят после нескольких дней, не показывают никаких признаков улучшения, а в некоторых случаях даже становятся хуже, должны быть немедленно показаны врачу.

Как было сказано в начале, в первую очередь необходимо определить симптомы ушиба, его степень и назначить правильное лечение.

Мы не можем видеть последствия травмы изнутри, не может узнать какие ткани, кости или органы были повреждены.

Исходя из этого, в процесс лечения ушиба следует включить постоянный контроль за состоянием травмированного участка. Вы должны быть уверены в том, что это всего-навсего сильный ушиб, а не что-то более серьезное.

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Причины

Причиной появления синяка может быть сильный удар или механическое повреждение, при котором под кожей лопаются кровеносные сосуды и появляется гематома.

На первой стадии синяк представляет собой красно-багровый отек, который понемногу спадает, затем он становится синего, сизого или фиолетового цвета. Постепенно рассасываясь, синяк сначала из синего становится зеленым, а затем желтоватым или розовым. Для успешной борьбы с синяком очень важно оказать своевременную первую помощь.

Синяки на разной стадии

Основной причиной гематомы является травмы, вызвавшее внутреннее кровотечение. Это может возникнуть при ушибе, ударе, защемлении и других повреждениях. Однако гематома может возникнуть и в результате нетравматического повреждения сосуда.

Несмотря на то, что гематомы чаще всего образуются в результате травм, существуют факторы, влияющие на частоту их развития и размер. К ним относится снижение свертываемости крови, нарушение проницаемости сосудов и повышения их хрупкости.

Кроме того, вероятность их возникновения выше у пожилых людей, при наличии хронических заболеваний, снижении иммунитета и истощении.

Самый быстрый способ

Существует множество способов избавиться от синяка, если заняться этой проблемой как можно быстрее:

• Холодный компресс. Для этого сразу после появления синяка на него нужно положить что-нибудь холодное. Специалисты рекомендуют лед, завернутый в холодную ткань, хотя хорошим вариантом будут любые холодные предметы. Если это возможно, промойте место с синяком под холодной водой. Холод способствует исчезновению синяка за счет того, что он сужает сосуды. Как только в месте удара спадет опухоль, холодный компресс можно убрать;

• Теплый компресс. Когда опухоль уже спала, можно начать прогревать травмированное место – так синяк лучше рассосется. Для этих целей подойдет грелка либо компресс из соли или песка, разогретых на сковороде и помещенных в шерстяной носок. Держать согревающий компресс нужно около получаса;

• Йодная сеточка. Ее нужно рисовать после прогревания либо перед сном, либо за несколько часов до планируемого выхода их дома – йод должен успеть впитаться в кожу.

Свести за 1 день сильный синяк нельзя, но сделать его гораздо меньше можно. Для этого нужно придерживаться несложного алгоритма.

1. Холод сразу после ушиба. Поврежденную область нужно подставить под струю холодной воды, положить на нее лед или смоченную ткань. Холод должен действовать на кожу в первые 2-3 часа после повреждения. Обязательно делать перерывы.
2. После «холодной атаки» на помощь приходит алоэ. С листа нужно снять верхний слой, полученный гель положить на синяк. Держать 10-20 минут.
3. Через 2-4 часа уже можно обрабатывать место ушиба мазями и согревающими средствами. Тепловой эффект «разгонит» кровь и ускорит рассасывание.
4. Для осветления синяка на него можно нанести отбеливающую зубную пасту (оптимально делать процедуру на ночь). В составе пасты не должно быть абразивных частичек.

ВНИМАНИЕ! Неприятный, болезненный, но быстрый способ избавиться от синяка – перцовый пластырь. Нанести на фингал, подержать 5-7 минут. Недопустимо использовать на лице.

Если бланш синий или фиолетовый, а времени на лечение нет, на помощь приходит косметика.

Косметическое изделие	Нюансы использования
Красный или розовый корректор	Оттенки нейтрализуют синеву.
Консилер	Подойдет пигментированный густой крем. Также можно взять средство с эффектом сияния – это создаст покрытие, которое замаскирует синяк за счет светоотражения.
Тональный крем	Нужен стойкий и концентрированный крем. Только плотный и густой состав сможет спрятать под собой фиолетовый оттенок.

Синяки на теле и лице – синие, красные или фиолетовые дефекты, которые портят внешний вид. Сводить их можно домашними и аптечными средствами. Главное правило в борьбе – сначала холод, потом тепло. В первые часы к месту ушиба нужно прикладывать лед, затем делать согревающие компрессы.

Виды, степени и основные симптомы

При возникновении ушиба, мало кто придает им серьезное значение. Однако чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, необходимо знать, какая степень заболевание не требует специального лечения, а какая нуждается в квалифицированной терапии.

Степени гематомы:

1. Первая степень. Представляет собой незначительное повреждение кожного покрова, которое проходит самостоятельно в течение нескольких дней;
2. Вторая степень. При второй степени гематомы наблюдаются более серьезные повреждения такие, как разрыв мышц с образованием гематомы и отека мягких тканей. При этом место повреждения болит, и ухудшается общее самочувствие;
3. Третья степень. Повреждаются мышцы и сухожилия, возможно возникновение вывиха. Третья степень особенно опасна при травме головы, суставов и копчика;
4. Четвертая степень. Наиболее опасная степень, в результате которой может частично или полностью нарушится функционирование поврежденной части тела.

Обязательно почитайте:

Как укрепить ногти – народные и косметические процедуры

По типу кровоизлияния гематомы могут быть артериальными, венозными или смешанного типа. А по локализации делятся на межмышечные, подкожные и подфасциальные.

Основные симптомы:

• боль;
• возникновение припухлости;
• нарушение функции поврежденной мышцы;
• отечность;
• изменение окраса тканей;
• пульсация, которая возникает при неполном разрыве крупных артерий;
• местное и общее повышение температуры.

Народные средства от синяков на лице

Существует много домашних методов того, как быстро избавиться от синяка. Гематому на лице устранить за один день не получится, но сделать её менее заметной и усилить регенерацию тканей – это запросто.

№1. Лёд

Используйте кубиковый лёд или обычное замороженное мясо. Оберните в 2—3 слоя марли, приложите к ушибленному месту на четверть часа. Важно запомнить, что прикладывать лёд без ткани нельзя, иначе вы простудите лицевые нервы.

№2. Мёд

Этот вариант подойдёт для лечения синяка под глазом и в целом на лице. Сложите бинт в несколько слоёв, чтобы получился квадрат из ткани. Полностью пропитайте его мёдом и зафиксируйте на больном месте.

№3. Картофель

Пропустите через тёрку крупный картофельный клубень (сырой или отварной). Соедините с ложкой мёда, положите на синяк и зафиксируйте бинтом. Через 2 часа снимите.

№4. Йод с уксусом

Если синяк уже стал лиловым, тогда поможет этот состав. Соедините яблочный уксус в количестве 50 мл. с йодом (5 капель). Возьмите ватку, обильно её пропитайте и выжмите. Приложите к синяку, ожидайте некоторое время. При сильном жжении уберите компресс.

№5. Репчатый лук

Перед тем как быстро избавиться от синяка, необходимо пропустить луковицу через тёрку и смешать с 10 гр. соли. Этот состав заворачивается в марлю, прикладывается к гематоме на лице и выдерживается всю ночь. За один день вы уберёте основные признаки (припухлость, боль и пр.).

№6. Ананас

Используется исключительно свежий, а не консервированный тропический фрукт. Отрубите толстую дольку, зафиксируйте на месте ушиба и ждите час. Повторяйте каждые 4 часа.

№7. Йод

Избавиться от гематомы на лице поможет сеточка из йода. Необходимо опустить ватную палочку в препарат, отжать и исчертить повреждённый участок аккуратными тонкими полосками крест-накрест.

№8. Петрушка

Подойдут листья свежего растения. Измельчите их в ступке или пропустите через блендер, но сок не убирайте. Разместите по больному участку, слегка вотрите и оставьте кусочки листьев на 1—2 часа.

Если вы действительно хотите убрать последствия ушиба, тогда лучше воспользоваться сочетанием народных и аптечных средств. В первую очередь прикладывается лёд, который предупреждает разрастание гематомы. Затем наносятся средства из аптеки с охлаждающим и восстанавливающим эффектом.

Народные средства обладают быстрым действием, чаще всего они гипоаллергенны. Регулярное и правильное их использование поможет значительно ускорить период рассасывания синяка. При этом на коже не останется заметных последствий (рубцы, шрамы).

Картофель

Используются сырые крупные клубни. Существует несколько вариаций.

1. Разрезать картофелину пополам, положить местом среза на синяк. Для лучшего эффекта на месте среза можно проделать небольшие дырочки для лучшего выделения картофельного сока. Держать 10-15 минут, затем заменить. Повторять каждые 2-3 часа.
2. Картофельная кашица или маска. Натереть клубень на крупной терке. Полученную кашицу поместить в марлю, приложить к синяку. Также перетертый картофель можно положить прямо на ушиб, равномерно распределив на коже. Время действия идентично первому способу.

Картофель обладает богатым составом: витамины, крахмал, лютеин, холин. Микроэлементы увлажняют и тонизируют кожные покровы, увеличивают эластичность дермы, обогащают ее кислородом, укрепляют клетки. За счет комплексного благотворного влияния на кожу, синяк на теле и лице полностью исчезнет через 1-3 дня.

Как развивается синяк

Огурец

Это домашнее средство отличается доступностью и простотой. Огурец порезать кольцами, затем приложить их к месту ушиба. Держать не больше 15 минут, чтобы огурец не успел нагреться. Повторять процедуру можно неограниченное количество раз.

Огуречный сок восстанавливает баланс кожи, отлично увлажняет и тонизирует. Также овощ оказывает на синяк отбеливающее действие. Небольшой фингал пройдет уже через сутки, крупные гематомы – через 2-3 дня.

Это первая, обязательная помощь. Чем раньше приложить к месту повреждения холод, тем меньше и выраженнее будет синяк. Объясняется это тем, что при охлаждении тканей сужаются кровеносные сосуды. Внутреннее кровотечение замедляется, гематома не увеличивается.

Алгоритм лечения холодом.

• Смочить чистую ткань или марлю под холодной проточной водой.
• Дополнительно вложить в марлю 2-3 кубика льда.
• Приложить к синяку, держать не больше 10 минут.
• Повторять каждые 2 часа.

После удаления зуба на щеке и на десне часто остается гематома. Происходит это из-за осложненного протекания процедуры (травмирование мягких тканей, удаление восьмерок). Свести синяк после вырванного зуба можно также при помощи холода: приложить к пострадавшей щеке на 5-10 минут.

Составы на основе живичного скипидара разрешены тогда, когда синяк стал ярко-синим или фиолетовым (2-3 сутки после его появления). Для лучшего эффекта рекомендуется готовить компрессы из пчелиного меда или вазелина и скипидара:

• 1 кубик льда;
• 50 мл скипидара;
• 1 ч.л. жидкого меда или вазелина (на выбор).

Ингредиенты смешать до образования однородной консистенции. Полученную кашицу нанести на ватный диск и приложить к дефекту на коже, сверху закрепить лейкопластырем. Живичный скипидар улучшает состояние кожи, усиливает ток крови по сосудам.

Применение лука

Польза лука в борьбе с синяками

Помощь	Нюансы использования	Через сколько пройдет бланш?
Это отличное средство, если заплыл глаз.	Мелко порезать 1 луковицу. Кашицу положить в мешочек из тонкой ткани и приложить к синяку на полчаса. Повwidth=”213″торять ежедневно по 3 раза.	Отечность заметно уменьшится уже после первой процедуры. Полностью сойдет фингал через 1-2 дня.

Средство оптимально для устранения синяков под глазами, которые вызваны недосыпанием или усталостью.

1. Настоять ромашку: 2-3 ч.л. на 100 мл воды;
2. Заморозить полученный отвар.
3. Протирать синяки сразу после пробуждения.
4. Дефект станет меньше уже через 2-3 повторения.

Кубики льда хорошо помогают при ушибах, но только при условии моментального прикладывания к месту повреждения. Лед приостановит внутреннее кровоизлияние, снимет отек, не допустит появления кровяных сгустков. При этом цвет кожи не будет меняться с красного на синий.

Вещество обладает идентичными лечебными и косметическими свойствами, что и свежий картофель. Крахмал развести теплой водой до образования консистенции густой сметаны. Полученную кашицу приложить к бланшу. Держать 10-15 минут. Синяк пройдет через 1-3 суток (как и при использовании свежего картофеля).

Подходящая жидкость	Польза	Использование	Скорость наступления эффекта
Оптимально брать яблочную эссенцию. В крайних случаях допустимо пользоваться столовым уксусом (9%).	Компоненты в составе запускают процессы регенерации и оздоровления. Укус стимулирует восстановление капиллярных стенок на клеточном уровне.	Развести укус водой: 2 ч.л. на 1 л. Смочить в жидкости салфетку и приложить на место ушиба на 10-30 минут. Повторять трижды в день.	Синяк рассосется через 1-2 суток.

Кроме стандартных бытовых методов существует очень много эффективных народных средств, позволяющих избавиться от синяка в кратчайшие сроки.

Бадяга

Бадяга – это высушенная водоросль. В аптеках ее продают измельченной в специальный лекарственный порошок. Бодяга уже давно признана специалистами самым эффективным методом лечения синяков – она сильно улучшает циркуляцию крови, за счет чего синяк просто рассасывается.

Средство из бадяги готовится просто – чайная ложка смеси растворяется в двух чайных ложках воды. Затем полученная смесь мажется на синяк, либо прикладывается в виде компресса. Применять ее нужно два-три раза в день до полного исчезновения синяка.

Также сейчас бадягу выпускают в виде готового крема.

Бадяга в виде крема и порошка

Отвары лекарственных трав

В качестве компрессов от синяков можно использовать отвары из травяного сбора, состоящего из:

• Мать-и-мачехи;

• Ромашки;

• Липового цвета;

• Василька;

• Чистотела;

• Болотного багульника.

Для приготовления отвара нужно вскипятить в ста миллилитрах воды чайную ложку травяного сбора, затем настоять полчаса и смачивать отваром ватные диски для прикладывания к синяку.

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Синяки появляются в результате различных травматических воздействий, таких как удар, ушиб, сдавливание и прочее. Они возникают как у детей, так и у взрослых, и зачастую считаются всего лишь косметическим дефектом.

Гематоме может предшествовать отечность поврежденного участка тела, как, например, при ударе в переносицу, когда синяк почему-то образуется спустя сутки после травмы. Но в большинстве случаев синюшность и кровоподтек можно заметить уже через несколько часов, особенно если ушиб пришелся на руку, коленку или другую часть ноги.

Гематома образуется в результате внутреннего кровоизлияния, когда повреждаются мелкие сосуды и под кожей скапливается кровь. Синяк формируется в две стадии:

1. В результате травмы появляется отек и гематома красновато-голубого оттенка. Ее размер зависит от обширности травмы, поврежденных сосудов и количества вытекшей крови. Этап продолжается от одного до трех дней. В этот период благоприятно влияют на синяк холодные компрессы, а контактов с теплом необходимо избегать. Цвет изначально становится синюшно-свинцовый, а позже оттенок меняется на более темный.
2. На втором этапе происходит расщепление гемоглобина, скопившегося в месте травмирования сосудов. В результате синяк меняет свою окраску на желто-коричневую и может остаться такой цвет на протяжении 2−3 дней. При отсутствии соответствующего лечения внешние проявления ушиба исчезают в среднем через неделю.

Народные способы, помогающие быстро избавиться от синяков и гематом, являются крайне эффективными и избавляют от необходимости покупать специальные аптечные средства. Варианты самостоятельного лечения можно условно разделить на три группы, а именно:

• температурное воздействие;
• лечебные съедобные продукты;
• травяные компрессы и примочки.

Уменьшить отечность поможет холод. В качестве компресса можно прикладывать обычный лед или какие-либо замороженные продукты, предварительно завернутые в полотенце. Удерживать компресс необходимо в течение 20 минут.

Прогревание травмированного участка также имеет благотворный эффект. Влияние тепла способно ускорить процесс заживления тканей. Обычно используют горячий песок или соль, которые заворачивают в мягкую ткань или закладывают в мешочек.

О том, как быстро вылечить синяк с помощью продуктов питания, можно узнать из различных источников. Различные продукты эффективно используют для устранения гематом. Главное преимущество подобных средств — их доступность:

• банановую кожуру рекомендуется прикладывать внутренней стороной к пораженному участку кожи по нескольку раз в течение дня;
• лук с солью: пять луковиц необходимо очистить, измельчить с помощью терки, перемешать с 3 ч. л. соли и распределить на марлевую повязку, которую следует прикладывать к ушибу. Если проводить данную процедуру дважды в сутки, гематома исчезнет в течение 3−5 дней;
• картофельный крахмал нужно смешать с небольшим количеством воды до получения густой массы, которую рекомендуется наносить на поврежденное место 2 раза в день и оставить на 30 минут;
• уксус с солью: 100 мл уксуса необходимо смешать с 1 ч. л. соли до ее полного растворения, после чего нанести на кровоподтек при помощи ватного диска.

Прочие средства

Данные народные средства от синяков эффективно справляются с гематомами на лице, которые не проходят в течение нескольких дней:

• йод: рекомендуется сделать йодную сеточку на ушибленном месте, после впитывания препарата в кожу можно повторить процедуру для большей результативности;
• компресс из йода и уксуса: ложку уксуса необходимо смешать с пятью каплями йода, смочить раствором ватный тампон и приложить к поврежденному участку; процедуру следует проводить до полного исчезновения кровоподтека. Это средство гарантирует быстрый эффект при регулярном применении.

Травяные примочки

Различные примочки и компрессы с добавлением целебных трав являются мощным народным средством в борьбе с гематомами:

1. Горькая полынь. Растение необходимо тщательно растереть до появления сока. Образовавшейся жидкостью следует смочить ватный диск или марлевую салфетку, приложить к больному участку кожи.
2. Смешанный компресс. Для того чтобы приготовить эффективную примочку, нужно соединить зверобой, полынь и шишки багульника в пропорции 3:2:1. Травы кладут в плотно закрывающуюся емкость, заливают крутым кипятком, накрывают полотенцем или одеялом и настаивают в течение трех часов. В теплом отваре следует смачивать марлевую ткань и прикладывать к месту ушиба.
3. Мать-и-мачеха и багульник. Травы рекомендуется смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Настаивать это средство необходимо на протяжении двух часов, после чего тщательно процедить и смачивать в полученной жидкости марлевые повязки, накладывая их на поврежденные места. Регулярно используя этот метод (каждые 2−3 часа), можно в короткие сроки восстановить травмированные ткани и избавиться от синяков.
4. Алоэ. Лист прикладывают к поврежденному месту на 30 минут. Растение очень эффективно и способствует быстрому избавлению от синяков.

Ушиб может произойти у каждого человека, поэтому важно знать, как оказать первую помощь, чтобы снизить вероятность возникновения гематомы или ее размер. Помощь может оказаться себе и сам пострадавший или его близкие.

Чаще всего ушибы и удары приходятся на голову и конечности. При этом повреждаются мышцы, нервы и сосуды. При повреждении сосуда кровь попадает в окружающие его ткани, образуя гематому.

Чтобы снизить боль и отечность, необходимо приложить к поврежденному участку холод. Это может быть лед, снег или пузырь с холодной водой. Можно использовать и ткань, смоченную в холодной воде.

Категорически противопоказаны любые горячие или теплые процедуры. Это может усилить кровоизлияние и повысить боль.

Особое внимание следует обратить на ушиб головы, которые может сопровождаться сотрясением мозга. Поэтому после оказания первой медицинской помощи, рекомендуется показать больного врачу.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с возникновением на теле синяков и ссадин.

И если повреждение не вызывает дискомфорта, то особого лечения не требует. Однако в некоторых случаях на месте травмы образуется припухлость синюшного цвета значительных размеров, которая вызывает сильную боль или даже нарушение функционирования мышц. В таком случае рекомендуется различные мази и гели, которые ускорять выздоровление.

Обязательно почитайте:

Отит у детей и взрослых: причины, симптомы, лечение народными средствами

Народная медицина также сильна в лечение гематом. Поэтому рецепты народной и традиционной медицины можно компоновать между собой.

К традиционной медицине относятся лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.

К наиболее эффективным средствам следует отнести:

1. Бодяга. Представляет собой порошок из пресноводной губки, который ускоряет рассасывание гематом. Бодягу следует развести водой, смочить лоскут марли и приложить к воспаленному участку. Оставить на 60-90 минут;
2. Свинцовая примочка. Данное средство обладает прекрасными свойствами против синяков, при этом его стоимость невысока;
3. Йодная сетка. Ежедневно перед сном необходимо наносить на область гематомы сетку из йода. Он улучшает кровообращение, поэтому гематома рассасывается быстрее;
4. Мази от гематомы. В состав таких мазей должен входит гепарин и бодяга;
5. Кремы с витаминами. Ускоряют обмен веществ и кровообращение. Действующим компонентом таких кремов является ретинол;
6. Гепариновая мазь. При регулярном применении препарат снимает боль, уменьшает отечность, рассасывает гематомы и снимает чувствительность кожи. Рекомендуется использовать трижды в день;
7. Гели. Также можно использовать широко рекламируемые гели, например, «Троксевазин» или «Индовазин». Они ускоряют процесс выздоровления благодаря укреплению капиллярных стенок. Рекомендуется применять их в дополнение к мазям.

Народная медицина

Отличные результаты в лечение гематом дает и народная медицина.

К наиболее эффективным рецептам относится:

1. Творог. При ушибе колена эффективно прикладывать творог. Желательно использовать домашний творог высокой жирности. Такой компресс рекомендуется носить целый день. Если гематома полностью не рассосалась, поменять компресс;
2. Лук. Чтобы устранить гематому на ноге, можно использовать луковый компресс. Для этого измельчите луковицу в кашицу, добавьте немного меда и приложите к поврежденному участку. Замотайте тканью и оставьте на 2-3 часа. Использовать ежедневно до тех, пока гематома не рассосется;
3. Яблочный уксус. Эффективное и безопасное средство, которое можно использовать и для лечения гематом на лице. Необходимо смочить в яблочном уксусе отрез ткани, приложить к ушибленному лицу или другому участку кожи. Сверху положить пакет со льдом. Процедуру проводить на протяжении 20 минут несколько раз в день;
4. Настойка арники. Для лечения ушибов груди эффективно применять спиртовой настой арники. Если на коже есть ссадины, то настой используется в чистом виде. А если необходимо устранить синяк, то для процедуры настой лучше разбавить с водой в пропорции 1:5;
5. Чеснок. Чтобы устранить гематому мягких тканей, необходимо приготовить компресс на основе чеснока. Для этого смешайте 500 мл спиртового уксуса и две измельченные головки чеснока. Поставьте в темное место на сутки. После чего смочите в настое марлю и приложите к поврежденному участку. Процедуру рекомендуется проводить не реже двух раз в день;
6. Зверобой, хмель и полынь. Чтобы устранить синяк на глазу после удара, эффективно использовать компресс на основе отвара полыни, зверобоя и хмеля. Использовать компресс первые несколько дней нужно только в холодном виде, а когда гематома начнет рассасываться, можно применять его и в теплом виде;
7. Чистотел, алоэ и калина. Для лечения синяков на голове и лице рекомендуется простой и безопасный метод. Залейте по столовой ложке каждого компонента стаканом горячей воды. Дайте настояться до тех пор, пока вода не остынет. Смочите марлю и приложите в гематоме. Держите как можно дольше, менее повязку раз в 1-2 часа.

Обязательно почитайте:

Что делать при ожоге кипятком: первая помощь, противопоказания и домашнее лечение

Капуста

Измельчите капустный лист или лучше даже пропустите его через мясорубку, а затем приложите к синяку на 20 минут. Повторите два-три раза за день.

ВАЖНО: Желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады. Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.

Картофель

Сырой натертый картофель при прикладывании к синяку оказывает рассасывающий и противовоспалительный эффект. Держать его нужно около тридцати минут.

При обширных синяках хорошо помогает медовый компресс. Для его приготовления смешайте желток, половину столовой ложки муки, столовую ложку растительного масла и столько же меда. Смесь нанесите на синяк и накройте полиэтиленовой пленкой. Держать ее нужно 2-3 часа.

Смешайте половину стакана водки и пол чайной ложки соли. Смочите смесь тампон и прикладывайте к синяку. Обновлять компресс нужно по мере подсыхания.

Мелко порежьте одну среднюю луковицу и смешайте с одной чайной ложкой меда. Можно добавить в смесь столовую ложку сушеного подорожника. Компресс прикладывать к синяку два-три раза в день на два часа.

Свекла и мед

На мелкой терке натрите свежую свеклу, отожмите сок и в кашицу добавьте столовую ложку меда. Смесь нанесите на синяк и закрепите бинтом. Держать компресс нужно два-три часа.

Мед и свекла для компресса

Уксус и соль

Растворите чайную ложку соли в одном стакане 9% уксуса. Три раза в день прикладывайте к синяку на полчаса салфетку, смоченную в этом растворе.

Лук и соль

Измельчите на терке 5-6 средних головок репчатого лука, смешайте со столовой ложкой соли и прикладывайте массу, завернутую в ткань, к больному месту три раза в день.

ВАЖНО: Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.

Мумие от синяков. В начало

Мумие известно многим как чудодейственное средство, помогающее от многих проблем. Оно также может справляться и с синяками. Обычно мумие разводят с водой и полученный компресс прикладывают к синяку, однако в таком виде гораздо эффективнее компрессы из лекарственных трав.

Исследования ученого Шакирова, сделанные еще в прошлом веке, показали, что мумие гораздо эффективнее борется с синяками при приеме внутрь. Если принимать по 200 миллиграммов мумие при крупных гематомах, то это значительно снижает интенсивность боли и визуально уменьшает синяк.

Заключение

Гематома представляет собой скопление крови под кожей, образованное в результате открытой или закрытой травмы. Для устранения используются мази, компрессы и бальзамы.

Если лечение гематомы в домашних условиях не дало положительного результата в течение 3-4 дней регулярного проведения процедур, необходимо обратиться к врачу.

Ведь даже легкий, на первый взгляд, ушиб может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Лекарственные средства от синяков. В начало

Кроме народных средств для быстрого избавления от синяка можно воспользоваться весьма эффективными препаратами из аптеки.

Троксевазин

Троксевазином синяк нужно мазать каждый час – тогда он исчезнет удивительно быстро. Кроме того, специалисты утверждают, что эта мазь укрепляет стенки сосудов, то есть не дает синякам появляться в дальнейшем.

Синяк-офф

Это средство на основе экстракта пиявки не только хорошо рассасывает синяки и снимает воспаление, но и оказывает маскирующий эффект, как тональный крем. Мазать синяк этой мазью нужно больше пяти раз в день.

Гепариновая мазь

Это средство снимает отек и улучшает свертываемость крови. Для быстрого избавления от синяка ее нужно применять два-три раза в день. А за счет анестетика в составе мази она также помогает избавиться от боли в синяке.

Лиотон

Эта мазь снимает воспаление и укрепляет сосудистые стенки, так что применении ее трижды в день она позволяет быстро избавиться от синяка.

Как замаскировать синяк. В начало

Эффективнее всего максировать синяк при помощи консилера – по крайней мере, именно так считает знаменитый американский визажист Кэрол Шоу.

• Убедитесь, что в области синяка нет швов, царапин или порезов. Консилер нельзя наносить на такие повреждения кожи. Кстати, использовать его можно не только на лице, но и на других участках кожи;

• Постарайтесь найти гипоаллергенный консилер без отдушки с желтым оттенком. Такие консилеры имеют плотную консистенцию и легче всего скрывают синяки, а также компенсируют их синий цвет за счет желтого оттенка. А вот если у вас красный синяк, то лучше подойдет зеленый консилер. Бурые синяки хорошо скрываются белым консилером, а желтые – лиловым;

• Консилер на синяк нужно наносить аккуратно, без давления, чтобы не усилить цвет синяка или не причинить себе боль;

• Распределять консилер лучше компактной губкой;

• Поверх консилера можно нанести базу под макияж, но это не всегда обязательно.

Обычно консилер держится весь день, однако лучше почаще проверять макяж и при необходимости повторить процедуру.

Также желтые синяки можно прятать при помощи лиловой помады. Для этого ее нужно аккуратно распределить по синяку, а затем нанести сверху пудру или основу под макияж.

Использование косилера для маскировки синяка

Наиболее эффективные средства от синяков. В начало

Синяки являются весьма распространенной проблемой, и у многих людей уже давно есть самые эффективные и проверенные методы борьбы с ними:

• Многие люди отмечают положительный эффект от мази «Троксевазин» – синяк действительно исчезает буквально за день;

• От синяков на мягких тканях очень хорошо помогает баночный массаж;

• Эффективность бадяги уже давно проверена огромным количеством людей, и именно ее многие советуют как средство избавления от синяка за день;

• Также эффективна гепариновая мазь, хотя есть люди, которым она не помогает совершенно;

• Если не хочется натирать картофель, можно просто приложить к синяку кружок картошки и подержать его некоторое время.

Лечение Ушибов и Гематом в Домашних Условиях: Как Снять Опухоль?

В статье рассказано о способах избавления от синяков домашними средствами. Даны эффективные рецепты и процедуры.

Лечить ушибы можно и самостоятельно

Ушибы и гематомы – это наиболее частые травмы, получаемые человеком. Большинство из них не требует специализированной медицинской помощи, достаточно провести лечение ушибов и гематом в домашних условиях.

Для этого используются лекарственные препараты и народные средства. Лечение подразделяется на меры первой помощи и основную терапию.

Содержание статьи

Что такое ушиб

Ушибом называют повреждение кожи и подкожной клетчатки вследствие удара. Такое повреждение всегда приводит к образованию гематомы – кровоподтека в мягких тканях.

Человек ощущает боль при прикосновении к пострадавшему участку. Лечение в домашних условиях допускается, но следует помнить, что гематомы могут нагнаиваться и образовывать абсцесс.

Кровоподтек на руке

Первая помощь

Что делать при ушибах в первую очередь? Цель первой помощи – предотвратить увеличение гематомы и отека. Для этого к области ушиба необходимо приложить холод.

Это может быть любой оказавшийся под рукой холодный предмет:

• зимой – снег или кусок льда;
• лед из морозильной камеры холодильника;
• замороженные продукты;
• специальный охлаждающий пакет, который продается в аптеке.

Если под рукой совсем ничего не оказалось, можно налить в кружку или целлофановый пакет холодной воды из-под крана.

Средством первой помощи при ушибах является холод

Холод приводит к сужению сосудов, вследствие чего уменьшается кровотечение в тканях. Это способствует ограничению размеров гематомы и отека. Лечить ушибы в домашних условиях можно, если они небольшие и не сопровождаются нарушением целостности кожи.

Если повреждение обширное, расположено в проекции жизненно важных органов, или пострадал маленький ребенок, необходима консультация врача.

Основное лечение

Дальнейшее лечение ушибов в домашних условиях направлено на ускорение исчезновения гематомы и отека, а также устранение болевых ощущений.

Лекарства

Как лечить в домашних условиях синяки после травм? Эта задача облегчается, если в домашней аптечке имеются подходящие лекарственные средства.

Таблица. Препараты для устранения синяков и отеков:

Препарат	Эффект	Способ применения	Фото и цена
Порошок или мазь бадяги	Содержит спонгин, который обладает свойством притягивать воду. Это помогает уменьшить отек	Гель наносят на кожу два раза в день. Из порошка делают примочки, растворяя его в воде	Гель с бадягой, около 100 руб
Лиотон и его аналоги – Тромблесс, Венолайф, Троксевазин	Средство содержит гепарин, который уменьшает слипаемость тромбоцитов. В результате происходит быстрое рассасывание синяка	Наносят на поврежденную область дважды в день	Лиотон, около 500 руб

Синяк-офф. Это средство содержит пентоксифиллин и экстракт пиявки. Способствует уменьшению отечности и кровоподтека. Смазывают место ушиба.

Большинство этих средств достаточно недорогие, ими можно лечить ушибы и растяжения, поэтому лучше приобрести какое-нибудь из них про запас.

Народные средства

Если никаких лекарств от ушибов в домашних условиях нет, можно сделать средство самостоятельно, воспользовавшись народными рецептами.

1. Компресс из поваренной соли. Для его приготовления понадобиться растворить столовую ложку соли в половине стакана горячей воды. Взять кусочек хлопчатобумажной ткани, смочить его в растворе и приложить к больному месту до высыхания ткани. Такой компресс помогает снять опухоль от ушиба в домашних условиях.
2. Компресс из уксуса. На стакан теплой воды достаточно двух чайных ложек яблочного уксуса. Смачивают в растворе ткань и прикладывают к синяку. Через 4-5 дней он исчезает.
3. Картофельный компресс. 1-2 свежие картофелины натирают на мелкой терке. Кашицу прикладывают к поврежденному участку, сверху кладут кусок полиэтилена и ткани. Держат в течение двух часов.
4. Лечение синяков и ушибов в домашних условиях осуществляется с помощью примочек из настоя лекарственных трав. Для его приготовления понадобится чистотел, цветки ромашки, трава мать-и-мачехи. Чайную ложку сбора помещают в емкость со стаканом кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Используют настой для примочек.
5. В домашних условиях лечение ушиба можно осуществить с помощью листьев алоэ. Нужно взять несколько листочков растения, разрезать их вдоль и приложить к ушибленному участку, зафиксировав тканью.

Листья алоэ лечат кровоподтеки

При использовании народных средств следует помнить, что они не всегда оказываются эффективными, а иногда могут вызывать аллергические реакции.

При множественных ушибах болевые ощущения поможет снять горячая ванна с отваром ромашки или календулы. Определенный обезболивающий эффект оказывает и гимнастика, так как физические упражнения способствуют улучшению кровообращения.

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях – достаточно простая процедура, не требующая специальных навыков и больших затрат. Вполне возможно обойтись подручными средствами, чтобы быстро удалить синяк. Однако если эффекта от лечения не наступает, необходимо обратиться к врачу, чтобы избежать развития осложнений.

Вопросы врачу

Добрый день. Ребенок бегал по улице, упал и сильно расшиб ногу. Синяк на всю голень. Какими препаратами или народными средствами мне нужно воспользоваться?

Ирина, 24 года, Воронеж.

Добрый день, Ирина. В данном случае народные средства не окажут должного эффекта. Вам нужно смазывать гематому гепариновой мазью или Лиотоном. Однако помните, что если имеется сильный ушиб, лечение в домашних условиях без обращения к врачу может привести к развитию осложнений. Такие большие гематомы часто нагнаиваются.

Здравствуйте. Я недавно поскользнулась на улице и упала, теперь на бедре небольшой синяк. Хотелось бы побыстрее от него избавиться. Что делать в домашних условиях с таким синяком?

Ольга, 35 лет, Курск.

Добрый день, Ольга. Если у вас дома есть бадяга в виде порошка или геля, смазывайте гематому или сделайте примочку. Если же никаких препаратов нет, попробуйте в течение 3-4 дней прикладывать к гематоме картофельный компресс.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Artrovex. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях

Ушибы и такие распространенные осложнения после них, как гематомы и синяки, бывают разной степени сложности. Все зависит от силы удара.

В простых ситуациях можно вполне обойтись народными средствами, в более сложных или запущенных ситуациях потребуется медицинское вмешательство.

К сложным ушибам можно отнести повреждения, при которых присутствуют раны на кожных покровах или повреждены кости и нервы.

Лечение ушибов и гематом в домашних условиях не занимает много времени и в состоянии избавить человека от разных осложнений.

Правила поведения при ушибе и образовании гематомы

Для быстрого лечения ушибов и гематом стоит следовать определенным правилам. В первую очередь необходимо проследить за тем, чтобы поврежденной части тела был обеспечен полный покой, двигать ими нужно как можно меньше.

Медики рекомендуют сделать несложную повязку на основе эластичного бинта. Не менее важно к ушибленному месту приложить холод – снег, вода ледяная, любой несущий прохладу предмет.

Сделать такой холодный компресс можно при помощи какого-то замороженного продукта или грелки, наполненной холодной водой.

Положительный результат от холода можно получить только в течении суток после ушиба, то есть сделать это нужно, как можно быстрее.

Холод очень быстро сужает сосуды и предотвращает развитие кровоподтеков. Он быстро останавливает появление отека и неприятное вторичное повреждение рядом расположенных тканей и органов.

Использовать холод для достижения высокого эффекта в процессе лечения нужно максимально правильно. Для предотвращения повреждения кожи, которое может возникнуть от соприкосновения со льдом, ледяной предмет необходимо обернуть тканью.

Холод на ушибе стоит держать не более 10-15 минут, это поможет избежать обморожения и переохлаждения тканей. После двух или трехчасового перерыва снова можно повторить процедуру.

Если ушиблены были ноги, рука или палец, потребуется просто приподнять их вверх. Это необходимо для предотвращения образования отека, для оттока крови.

Благодаря этому поврежденный сегмент будет чувствовать себя намного лучше. На ночь стоит делать сеточку из йода, которая оказывает противовоспалительное действие и ранозаживляющее. Значительно улучшается общая циркуляция крови.

Примерно через сутки, сразу после снятия отека всем поврежденным органам можно предоставлять тепло.

Сделать его несложно, достаточно просто на сковороде разогреть небольшое количество соли, потом просто насыпать ее с тканевый мешочек или обычный носок и на 15 минут прикладывать к месту ушиба. Подобное прогревание стоит делать пару раз в сутки.

Недорогие аптечные средства

Для лечения и устранения синяков и ушибов можно приобрести в аптеке недорогой порошок бодяги. Это уникальное и довольно действенное средство, которое было разработано и создано специально для этой цели.

Используется средство очень просто – достаточно просто развести водой до сметанообразной кашицы и нанести на ушибленное место примерно на час.

С подобным названием существует не только порошок, но также мазь. Если использовать данные средства сразу после ушиба, можно эффективно избежать образования гематомы. Это идеальное средство для лечения ушибов у пожилых людей.

Среди иных, не менее действенных мазей можно отметить троксевазин, гапариновая мазь, синяк-офф, лиотон. Это недорогие средства, применять которые нужно строго согласно инструкции.

Если произошел ушиб ноги, например, и нет возможности пойти в аптеку, можно найти немало эффективных средств дома, в холодильнике или в домашней аптечке.

Народные средства

Существует несколько самых доступных и простых способов лечения ушибов и гематом народных средств, каждые из которых проверены годами и помогают очень быстро. Выбрать можно на основании личных предпочтений или того, что есть под рукой.

Если гематома при беременности возникает, лечение такого плана будет максимально подходящим. Итак, вот самые распространенные средства от сильных ушибов и синяков:

1. Соль поваренная. Соленые компрессы в состоянии помочь максимально быстро вылечить ушиб любой сложности. Чтобы приготовить его, нужно взять ложку соли, растворить ее полностью в кипяченой теплой воде. В растворе необходимо смочить небольшой отрез ткани – льняной или хлопчатобумажной. Материал прикладывается к ушибленному месту и укутывается теплой тканью. Подобный компресс стоит оставлять на всю ночь.
2. Картофель. В каждом доме есть картошка – это чудесный лекарь. Продукт очищается и трется на крупной терке. Полученная масса укладывается на льняную ткань или на марлю, сложенную в несколько раз. Все прикладывается к ушибу и покрывается чем-то теплым. Компресс оставляется до полного высыхания компресса, то есть примерно на 30 минут. Подобных компрессов нужно сделать подряд три или четыре, как правило, после этого боль полностью уходит. В качестве компресса можно использовать и картофельный крахмал. Продукт нужно развести теплой водой до вида кашицы и приложить ее на больное место, обязательно закрепив бинтом.
3. Капуста. Здесь отлично подойдет белокочанная капуста, но еще более эффективной является красная, в которой примерно в три раза больше полезных веществ. Для приготовления компресса нужно просто взять лист капусты, немного размять его или сделать маленькие разрезы для выделения сока. Лист прикладывается к больному месту и зафиксировать повязкой. Компрессы нужно использовать 2-4 раза в день, выдерживая лист до его полного высыхания.
4. Лечение луком и чесноком. Для лечения ушибов необходимо тщательно измельчить лук на терке или при помощи ножа и в полученную массу добавить небольшую ложку соли. Полученная смесь укладывается в мешочек из марли и в таком виде делается компресс. Точно также делается и с чесноком.
5. Редька и хрен. Если использовать компрессы с данными продуктами, синяки, гематомы и боль от ушиба быстро исчезает.
6. Мед и свекла. Это идеальный по эффективности компресс, который можно применять только при отсутствии аллергии на мед. Для приготовления компресса необходимо натереть свеклу на терке, к которой добавляется ложка меда. Процедура делается раз в день, компресс при этом прикладывается на два часа.
7. Банан или ананас. От ушиба и гематомы отлично помогают данные экзотические фрукты. В них присутствуют специальные ферменты, которые способствуют максимально быстрому рассасыванию кровоизлияний. Если это банан – можно использовать его кожуру и прикладывать к синяку внутренней стороной, если это ананас, то ушиб притирается небольшим его кусочком.
8. Применение хозяйственного мыла. Это прекрасное средство народной медицины, посредством которого можно быстро снять боль. Для лечения нужно просто натереть мыло и смешать его с сырым желтком. Делается такой компресс каждые полчаса. Можно просто использовать влажную ткань, предварительно натертую мылом. Материал потом прикладывается к ушибленному месту.
9. Одним из самых действенных средств является яблочный уксус. Для лечения ушибов стоит использовать продукт в количестве двух чайных ложек, разведенных в литре чистой воды. В растворе смачивается ткань и прикладывается к ушибленному месту. Достаточно 3-4 раза в день делать такие компрессы, выдерживая их по пол часа. Через несколько дней можно полностью забыть о недуге.

Все перечисленные в разделе рецепты достаточно эффективны. Не менее действенным является лечение травами. Его можно использовать, как самостоятельно, так и в качестве дополнения к основному лечению.

Лечение лекарственными аптечными травами

Есть несколько самых популярных и действенных способов, как снять боль при ушибе и убрать, как саму гематому, так и ее последствия, то есть как провести лечение ушибов в домашних условиях.

Вот самые популярные и эффективные из них:

• в качестве экстренной помощи при ушибе идеально подойдут настойки календулы, а также золотого уса. Они используются в виде компрессов;
• идеальным вариантом будет использование смеси из чистотела, ромашки и мать-и-мачехи. Чайная ложка измельченного сырья заливается кипятком в количестве половины стакана, настаивается, остужается и процеживается. Используется настой в качестве целительных примочек;
• летом отлично подойдут листья лопуха, подорожника или полыни. Сырье перед употреблением желательно измельчить до появления сока и наносить на больное место;
• в домах многих городских жителей растет алоэ или фикус. Они характеризуются своими заживляющими и рассасывающими качествами. Используются они достаточно просто – на ушиб прикладывается свежесрезанные листочки алоэ или ватный диск, предварительно смоченный в соке фикуса.

Перечисленные выше свойства отлично помогают при ушибах всех частей тела, не только кисти руки и ног. Есть также узконаправленные средства и способы лечения.

Ушиб пальца

При ушибе большого пальца на ноге самыми неприятными последствиями являются синего цвета кровоподтеки, которые образуются под ногтями, есть также определенные болезненные ощущения, а в более сложных ситуациях есть риск потерять ноготь.

Чтобы избежать подобных достаточно неприятных явлений, стоит подержать палец под струей очень холодной воды. Не менее эффективным будет опускание ушибленного пальца в подсоленную воду примерно на 10 минут.

После проведения данных процедур руки или ноги насухо вытираются и делается тугая повязка, которую нужно менять до тех пор, пока палец полностью не заживет.

Чтобы предотвратить непривлекательное почернение ногтя, стоит как можно быстрее сделать йодовую сеточку или просто смазать йодом весь палец.

Не менее эффективно при ушибах пальцев стопы помогает порошок куркумы. Его нужно смешать с водой до образования кашицы. Полученной массой просто смазывается палец.

Куркума характеризуется идеальным антибактериальным и заживляющим свойством, потому отлично помогает излечить ушиб и восстановить ткани, если наблюдается повреждение пятки.

Ушиб колена

К ушибу колена или ключицы нужно подходить максимально серьезно, особенно если данная часть тела сильно опухла. Отсутствие грамотного лечения может привести к развитию артрита и иным, не менее опасным последствиям.

При ушибе к колену нужно приложить холодный компресс, а также позаботиться о том, чтобы оно было неподвижно и находилось немного выше всего тела. Желательно посетить травматолога для исключения серьезной травмы и при отсутствии таковой можно приступать к лечению народными средствами.

Идеально подойдет здесь лечение капустой и компрессом из уксуса, воды и масла. С капустой все понятно, а для приготовления компресса нужно будет просто смешать по ложке воды, растительного масла и яблочного уксуса.

Колено и пальцы – это самые распространенные виды ушибов. Остальные варианты получения травмы можно рассмотреть менее подробно:

1. Ушиб копчика и поясницы – холодные примочки и компрессы из сока полыни и репчатого лука.
2. Ушиб головы или ткани на лице – капустные листы и чабрец. Через сутки можно прогревать шишку нагретой солью. Если была возможность исключить сотрясение мозга, можно приложить холодные компрессы.
3. Ушиб грудной клетки – после обращения к специалисту, который исключит разные осложнения, можно использовать примочки из солевых растворов, лечение капустным листом, бодягой и картофельным крахмалом.
4. Гематома под глазом после удара — лечение заключается в прикладывании обернутого в ткань льда или простой ложки. После можно использовать бодягу и любой из перечисленных народных рецептов.
5. Ушиб мягких тканей – мед, смешанный с соком и мякотью алоэ. Хорошо поможет натирание поврежденного места кусочком хозяйственного мыла.
6. Ушиб суставов голени и голеностопа – смесь из растертой луковицы и порошка из сухих листьев подорожника в виде компресса на больной сустав.
7. Ушиб ребер и позвоночника – сухая календула и два стакана кипятка доводятся до купания. После приготовления смесь настаивается примерно 2-3 часа. Особенностью данного отвара является его принятие внутрь, а не только в качестве компресса. Для приготовления последнего в приготовленный теплый состав добавляется немного меда, в нем смачивается ткань и прикладывается к ребрам.

При ушибе любой части тела — локтя, спины, бедра или запястья руки, при образовании серьезной гематомы стоит обратиться к врачу.

Только после исключения серьезной проблемы или осложнения можно использовать народные методики лечения.

Холодные же компрессы можно и нужно использовать сразу после ушиба и до посещения специалиста.

Устранение гематомы

Если образовалась гематома после ушиба на ноге, лечение должно заключаться в проведении особых мероприятий, направленных на расширение сосудов. Использовать их можно только спустя сутки, а лучше двое после травмы. Лечить образование можно следующими мероприятиями или процедурами:

1. Массаж. Ушибленное место тазобедренного сустава или мягких тканей бедра нужно тщательно массировать круговыми движениями или просто проводя руками сверху вниз. Это идеальная возможность значительно улучшить циркуляцию венозного или сосудистого оттока. Посредством данного мероприятия можно мягко разбить сгустки крови. Массаж не проводится при наличии боли.
2. Теплые ванны хорошо помогают при ушибах. Подобная процедура также направлена на расширение сосудов и эффективно расслабляет мышцы в месте ушиба.
3. Легкая зарядка. В процессе принятия ванны можно делать легкие сгибающие и разгибающие движения суставами. Это также улучшает циркуляцию крови, так как ритмично сжимаются кровеносные сосуды.

При более серьезных ситуациях врач может назначить удаление гематомы хирургическим путем.

Это важное и необходимое решение, так как гематома предплечья, плеча или стопы, при полном отсутствии лечения гематома в состояни принести достаточно серьезные проблемы со здоровьем.

Можно осложнить работу почки или иных важных органов.

Подводя итоги

Все представленные вниманию рецепты можно использовать, как самостоятельно, так и в качестве дополнения к лечению, назначенных специалистом.

Какое средство лучше, решить довольно сложно, каждая из методик достаточно эффективна. Выбор способа лечения зависит от степени ушиба, от величины гематомы, а также от места, в котором расположено повреждение.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Ушиб копчика: симптомы и лечение в домашних условиях Копчик или рудиментарный хвост – это кость, расположенная в нижнем…
2. Что делать при ушибе ноги в домашних условиях? В повседневной жизни люди получают множество травм в результате падений,…
3. Как лечить ушиб пальца на ноге в домашних условиях? Ушибы пальцев ног являются одной из самых распространенных бытовых травм….

Как исцелить синяки: домашние средства и лечение

Ушибы, известные как ушибов или экхимозов в области медицины, характеризуются обесцвечиванием кожи, болью и припухлостью .

Они развиваются, когда кровеносные сосуды, которые лежат под вашей кожей или глубоко в ваших тканях, органах и костях, повреждаются и пропускают кровь в окружающие ткани.

Типы синяков

• Подкожно: синяк под кожей
• Внутримышечно: синяк в мышцах
• Периостально: синяк кости

Как выглядит синяк?

Контузия сначала появляется в виде розового или красного пятна на коже , которое постепенно приобретает голубовато-фиолетовый оттенок по мере созревания травмы.

Обесцвечивание имеет тенденцию быть более интенсивным, когда сломанные капилляры находятся близко к поверхности. Когда синяк заживает, он исчезает до более светлого оттенка с зеленовато-желтым , прежде чем полностью исчезнуть.

Большинство синяков заживают в течение 2 недель, но некоторые могут длиться месяцами, если травма серьезная. .

Несмотря на то, что склонность к образованию синяков не всегда является следствием серьезной проблемы со здоровьем, лучше обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете иначе.

Небольшие контузии, возникающие время от времени, несмотря на физическую травму, редко вызывают беспокойство.

Что может вызвать синяк?

Синяки могут быть результатом прямой травмы, нанесенной телу либо прямыми ударами, либо повторным ударом тупым предметом.

Рывок может раздавить нижележащую соединительную ткань и мышечные волокна, не вызывая разрывов или порезов на поверхности кожи.

Синяки на коже, как правило, возникают в результате незначительной травмы или травмы, в том числе:

• споткнувшись или упав
• вывих голеностопного сустава
• врезаться в тело, как правило, в ногу, по твердой поверхности · Поцарапать кожу
• Сбрасывание тяжелого веса на ногу
• Устранение пальца ноги
• Ходьба, бег или прыжки на грубых бетонных поверхностях
• У некоторых людей на месте инъекционного укола развивается контузия.

Когда игла проникает в кровеносный сосуд, кровь может просочиться из разорванной стенки и скопиться в окружающей ткани, что называется гематомой .

Необъяснимые кровоподтеки

Если у вас появятся кровоподтеки на коже без определенной причины или физической травмы, или если у вас внезапно увеличится частота появления синяков, это может указывать на любую из следующих проблем со здоровьем:

• Необъяснимые и частые кровоподтеки могут быть симптомом сепсиса , который является потенциально смертельным состоянием, которое развивается, когда бактериальной инфекции попадает в ваш кровоток.

• У некоторых людей, родившихся с нарушением свертываемости крови , гемофилией, у чаще возникают синяки, так как их кровь не свертывается должным образом.

  В их крови мало специфического белка, который играет центральную роль в процессе свертывания. Этот белок, называемый фактором свертывания, помогает организму контролировать кровотечение.

• Фактор фон Виллебранда (VWF) – это еще один белок крови, необходимый для процесса свертывания.

  Когда у вашей крови дефицит VWF или если белок не функционирует должным образом, ваша кровь не будет сгущаться достаточно быстро или достаточно хорошо.

  Этот вид заболевания крови называется болезнью Виллебранда (VWD) и может привести к легким ушибам даже от малейшей травмы.

• Люди с тромбоцитопенией или аномально низким количеством тромбоцитов в крови часто испытывают легкое или серьезное кровотечение, которое может быть внутренним, может находиться под кожей или может исходить от поверхности кожи.

  Тромбоциты – это крошечные бесцветные кровяные тельца, которые слипаются, чтобы свертывать кровь. Если в вашей крови не хватает тромбоцитов, достаточно , у вас будет легкое кровотечение и увеличатся кровоподтеки.

  Тромбоцитопения обычно вызывается аутоиммунным заболеванием, при котором организм разрушает свои собственные здоровые клетки.

• Васкулит по сути означает воспаление кровеносных сосудов, которое возникает, когда иммунная система организма атакует здоровые кровеносные сосуды, ошибочно принимая их за чужую угрозу.

  Стенки целевых кровеносных сосудов становятся все более утолщенными, ограничивая количество крови, которое они могут нести.

  Снижение кровотока может вызвать повреждение тканей, что проявляется в виде кровоподтеков.

Другие заболевания также могут поставить под угрозу процесс свертывания крови и сделать вас склонными к кровоподтекам. К ним относятся:

• Хронические воспалительные заболевания, такие как волчанка
• Долгосрочные заболевания печени, такие как цирроз печени
• Конкретные виды рака , в первую очередь лейкемия и множественная миелома
• Определенные дефицита питания , такие как дефицит витаминов B ₁₂ , K или C или низкий уровень фолиевой кислоты

Симптомы ушиба

У поврежденной области кожи могут проявляться следующие признаки:

Диагностика ушиба

Своевременная диагностика ваших синяков может помочь определить основную причину.

Ваш врач запросит у вас семейный анамнез и проведет медицинский осмотр области ушибленной кожи.

Ваш врач может назначить предварительный анализ крови, чтобы исключить любое нарушение свертываемости крови и измерить определенные факторы, такие как анализ крови с количеством тромбоцитов, время протромбина и частичное время тромбопластина.

Можно также запросить мазок периферической крови для определения любых отклонений в клетках крови.

Кроме того, рентген может быть рекомендован, если ваш врач подозревает ушиб кости.

Домашние средства и меры по самообслуживанию при ушибах

Вы можете получить синяки как часть вашей повседневной повседневной деятельности, и дискомфорт может быть облегчен безрецептурным обезболивающим препаратом, таким как ацетаминофен .

Тем не менее, если вы часто получаете синяки, подумайте о том, чтобы получить медицинское обследование.

Как только вы получите синяк, убедитесь, что сделали следующее, чтобы избежать его ухудшения:

• Высота: Поднимите часть тела ушиба, если это возможно, на высоте над сердцем, чтобы ограничить скопление крови в область поврежденной ткани
• Отдых: Держите поврежденную часть тела в покое, чтобы мышцы не истощались.
• Холодный компресс: Поместите пакет со льдом на ушибленную поверхность кожи, чтобы предотвратить дальнейшее проникновение крови в кожу и ткани. Холодная аппликация сужает кровеносные сосуды на месте и временно ошеломляет область.

  Этот вид местной терапии является безопасным способом облегчения боли и отека, связанных с ушибом. Может быть лучше использовать эту технику вскоре после травмы, чтобы уменьшить интенсивность синяков, которые возникают после этого.

  1. Холодный компресс можно приготовить, завернув кубики льда в маленькую ткань или кухонное полотенце.Поместите ледяную пленку на ушибленный участок и держите там около 15 минут.
  2. Для этой цели вы также можете использовать пакет с замороженным горошком или другими овощами.
  3. Применяйте холодный компресс через каждые несколько часов, особенно в первый день травмы.
  4. Если вам или вашему ребенку неудобно пользоваться пакетом со льдом, опустите чистую ткань в холодную воду и используйте вместо этого в качестве компресса.
  5. Слишком сильное давление на синяк или растирание может усугубить травму и его следует избегать.

Примечание: Прямое нанесение льда на ушибленную кожу категорически не рекомендуется, так как это может привести к дальнейшему повреждению кожи и даже к обморожению.

• Применить теплый компресс . Когда синяку станет 2 дня, вы можете использовать тепловую терапию, чтобы стимулировать лимфодренаж и увеличить приток крови к пораженному участку.

  Размещение теплого компресса на контузии может ускорить реабсорбцию объединенной крови кожей и привести к более быстрому заживлению синяка.

• Arnica: В ряде научных исследований подчеркивается потенциал лечения синяков от арники, но претензии должны быть подтверждены более строгими исследованиями.

  Арника-содержащие гели, кремы и мази обычно используются для лечения мелких ушибов в домашних условиях, но лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться любой такой продукт.

  Аккуратно массируя тонкий слой геля арники или крема в месте ушиба вскоре после его появления, можно уменьшить интенсивность синяков и ускорить заживление.(1) (2) (3)

• Диета: Вы можете уменьшить риск появления синяков, употребляя определенные продукты, которые могут сделать вашу кровь густой.

  Зеленые листовые овощи, такие как капуста, капуста и шпинат, упакованы с витамином К , который может помочь вашей крови свернуться и способствовать быстрому заживлению ушибов.

  Точно так же ананас содержит фермент бромелайн , который может помочь избавиться от синяка, разрушая пигменты, ответственные за изменение цвета кожи.(4)

• безрецептурные лекарства: Если у вас синяк сопровождается болью, вы можете принять безрецептурный анальгетик , такой как ибупрофен, ацетаминофен или напроксен, чтобы уменьшить дискомфорт.

Как предотвратить кровоподтеки?

Вы можете предотвратить синяки, приняв следующие меры предосторожности:

• Перед началом нового вида спорта ознакомьтесь с правилами безопасности.
• При езде на автомобиле наденьте ремни безопасности.
• Ношение спортивного инвентаря может помочь избежать появления синяков в местах, которые могут легко получить синяки.

  Использование подушек для бедер, налокотников и защитных тазобедренных суставов может быть полезным в футболе и хоккее, в то время как наколенники и защитные устройства для голеней могут обеспечить защиту при игре в футбол и баскетбол.

• Дети часто травмируют колени во время игры. Заставив их носить наколенники, можно снизить риск появления синяков. Этот вид защитного покрытия поглощает шок от травмы и предотвращает возникновение контузии.
• Дайте своим малышам мягкие игрушки, чтобы избежать синяков.
• Установите прокладки по краям столов с острыми углами, кроватей и мебели.
• Будьте осторожны при выполнении действий, которые могут заставить вас упасть, например, подъем по лестнице или сбор предметов с высоты.

  Также постарайтесь не вставать на колени и не стоять на стойках и столешницах. Это может сделать вас подверженным падению и ушибу.

Факторы риска

Некоторые факторы риска могут сделать капилляры под вашей кожей все более хрупкими и сделать их склонными к кровоизлиянию, в то время как другие факторы могут помешать вашей крови сворачиваться достаточно быстро.К ним относятся:

• Аспирин, ибупрофен, диклофенак, пероральные разбавители крови, варфарин и гепарин, среди прочего, могут отрицательно влиять на функцию тромбоцитов и препятствовать свертыванию крови.

  Кортикостероиды, как известно, ослабляют структурную целостность ваших кровеносных сосудов. Оба типа лекарств могут привести к легким ушибам. (1)

• Некоторые люди унаследуют склонность к синякам, так как это происходит в их семье.
• Женщины, как правило, получают синяки чаще, чем мужчины, особенно от незначительных толчков на ягодицах, плечах или бедрах.
• Пожилые люди более склонны к травмам рук, ног, верхних конечностей и нижних конечностей.
• С возрастом жиры, лежащие в тканях кожи, могут уменьшаться, уменьшая способность кожи поглощать любые рывки или удары.

  Это подвергает кровеносные сосуды легкому разрушению. Небольшая травма может также вызвать ушиб у пожилых людей.

• Алкоголь может действовать как антикоагулянт, который может серьезно помешать процессу свертывания крови, если его употреблять в избытке.

  Из-за недостаточного или неадекватного свертывания крови разорванные кровеносные сосуды легко кровоточат после травмы, что приводит к появлению синяка.

• Люди с избыточным весом или ожирением более подвержены ушибам, чем те, кто находится в пределах здорового диапазона веса.

Осложнения

Иногда просочившаяся кровь может не образовывать синяка, но вместо этого накапливается под кожей или внутри окружающей мышечной области.

Это может затем попасть в ловушку и агрегировать в виде твердой массы, известной как гематома .

Кровь, находящаяся в гематоме, находится в жидком состоянии и должна быть аспирирована и осушена, прежде чем она полностью затвердеет.

Если контузия не лечится должным образом, это может привести к следующим осложнениям:

1. Синдром отсека

Синдром отсека

возникает, когда мышца на руке, ноге, ступне или ягодице страдает от сильного удара или травмы. и обильное и быстрое кровотечение, которое может продолжаться в течение нескольких часов.

Кровь, которая собирается в мышечной ткани, может сделать участок чрезвычайно болезненным и опухшим.

Из-за накопления жидкости кровеносные сосуды в пораженном месте сжимаются, что может уменьшить количество крови, которая достигает мышечной группы.

Плохой кровоток соответствует плохому питанию поврежденной ткани, что может замедлить выздоровление.

2. Myositis Ossificans

Myositis Ossificans относится к росту костной ткани внутри ткани скелетных мышц после травмы.

Когда сайт подвергается интенсивной или повторной мышечной травме, внутри поврежденной мышцы образуется кальцифицированный очаг.

Это осложнение обычно затрагивает более крупные мышцы конечностей и может сделать пораженный участок постоянно болезненным и опухшим.

Спортсмены, любители тренажерных залов, гимнасты и спортсмены часто сталкиваются с травмами мышц, которые могут привести к серьезным ушибам.

В спешке реабилитировать пострадавший участок, они не могут дать ему достаточно отдыха. Подчинение поврежденных мышц обычному уровню активности до того, как они заживут должным образом, может привести к oosificans myositis.

Когда обратиться к врачу

Немедленно обратиться к врачу, если:

• Пораженная кожа опухает или онемела или вызывает ощущение покалывания. Это связано с тем, что утечка крови создает нагрузку на окружающие нервы и кровеносные сосуды.
• Если это сжатие нервов и кровеносных сосудов не лечится вовремя, может произойти необратимое повреждение нервов в области ушиба.
• Вы все еще испытываете боль после трех дней.
• Вы чувствуете пораженный участок как твердый комок.
• Вы испытываете трудности при передвижении из-за сопутствующих боли и травм.
• Образующийся синяк – это результат рывка или удара по животу или голове.
• Происходит повреждение кожи.
• Вы получаете частые синяки.

Что может спросить ваш врач?

1. Что вызвало кровоподтеки и когда это произошло?
2. Ушибленный участок теплый или нежный на ощупь?
3. Наблюдали ли вы отеки в пострадавшем районе после кровоподтеков?
4. Какие лекарства, включая травяные добавки, вы уже принимаете?
5. Распространение ушиба или повреждение кожи?

О чем вы можете спросить своего доктора?

1. Сколько времени займет заживление синяка?
2. Почему у меня легко синяки?
3. Какие у меня варианты лечения?
4. Каковы побочные эффекты этих лекарств?
5. Есть ли возможные осложнения, если ушиб не лечить?

Экспертные ответы (вопросы и ответы)

Ответил ДокторFiras Al-Niaimi, MRCP

Как долго обычно остаются синяки?

Заживление синяка обычно бывает разным, но обычно это занимает около недели, а в некоторых случаях – до 2 недель.

Является ли припухлость вокруг синяка нормальным ?

Отек вокруг синяка может быть нормальным, особенно если травма была вовлечена в процесс образования синяка.

Какую неотложную первую помощь следует оказать при ушибе?

Подать давление и пакеты со льдом в этой области.

Каковы характерные признаки инфицированного синяка?

Признаки инфицированного синяка включают постоянную боль, тепло и нежность в области. Флюктуирующий абсцесс также является признаком инфекции.

Может ли анемия вызвать у человека легкий синяк?

Некоторые виды анемии, характеризующиеся низким количеством тромбоцитов, могут привести к появлению синяков.

Может ли высокий уровень стресса привести к легким ушибам?

Обычно этого не происходит.Но опять же, если высокий уровень стресса влияет на функцию тромбоцитов, то это может привести к появлению синяков.

Почему лейкоз вызывает чрезмерные кровоподтеки?

При лейкозе действие тромбоцитов и образование сгустков являются ненормальными и дисфункциональными, что делает пораженного человека подверженным кровоподтекам.

Как избавиться от синяка?

Попытайтесь уложить синяк пакетами со льдом и найдите причину. Избегайте разжижающих кровь лекарств.

О доктореFiras Al-Niaimi, MRCP: Доктор Аль-Niaimi является дерматологом-консультантом в Великобритании и имеет более 160 научных публикаций.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

.

4 возможных причин и как лечить синяк

Перейти к основному содержанию

близко

• Коронавирус Новости
• Проверьте свои симптомы
• Найти доктора
• Найти стоматолога
• Найти самые низкие цены на лекарства

• Здоровье
  A-Z

  близко

  Здоровье А-Я Общие условия
  • ADD / ADHD
  • аллергии
  • Артрит
  • рак
  • Коронавирус (COVID-19)
  • депрессия
  • Сахарный диабет
  • Здоровье глаз
  • Сердечное заболевание
  • Заболевание легких
  • ортопедия
  • Управление болью
  • Сексуальные условия
  • Проблемы с кожей
  • Расстройства сна
  • Посмотреть все
  Ресурсы
  • Проверка симптомов
  • Блоги WebMD
  • Подкасты
  • Доски объявлений
  • Вопросы и Ответы
  • Руководство по страхованию
  • Найти доктора
  • Детские условия A-Z
  • Операции и процедуры A-Z
  Избранные темы
  • Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
  • Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
• Лекарства и
  Добавки

  близко

  Наркотики и добавки Найти и обзор
  • наркотики
  • Дополнения
  инструменты
  • Управляйте своими лекарствами
  • Идентификатор таблетки
  • Проверить взаимодействия
  Основы и безопасность лекарств

.

причин, симптомов, лечения и времени заживления

Наиболее частой причиной ушиба локтя является своего рода прямой удар локтя. Примеры сценариев включают в себя:

Большинство ударов, достаточно сильных, чтобы повредить локоть, вызывают мгновенную острую боль, будь то от падения с велосипеда, удара от бейсбольного мяча или столкновения с дверной ручкой.

После боли в начале, другие симптомы травмы локтя включают:

Боль с движением локтя не является необычным симптомом, но если боль сильная, когда вы пытаетесь согнуть или выпрямить локоть, это может указывать на перелом ,

Есть несколько способов лечения синяков. Как можно скорее после травмы локтя, выполните следующие действия:

1. Отдых. Избегайте физических нагрузок, а также действий, которые используют руку с поврежденным локтем.
2. Высота. Держите руку и локоть поднятым на уровне выше вашего сердца.
3. Холод. Применить лед (10 минут, 10 минут) в течение первых 24-48 часов после травмы, по мере необходимости.
4. Сжатие. Чтобы уменьшить отек, плотно оберните локоть эластичной повязкой. Не заворачивайте это слишком плотно.
5. Облегчение боли. При необходимости целесообразно использовать безрецептурные ацетаминофен (тайленол) или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен (адвил) и напроксен (алев).
6. Защита. Держитесь подальше от ситуаций, которые могут привести к травме локтя.
7. Строп. После нескольких дней отдыха рассмотрите возможность ношения слинга, чтобы минимизировать движение.

Лечение локтя как можно скорее после травмы, как правило, ускоряет восстановление.

Натуральные средства лечения от ушиба локтя

Натуральные средства лечения от ушиба локтя включают отказ от некоторых продуктов, употребление других продуктов и прием определенных добавок.

Хотя эти методы отстаиваются природными целителями и другими, они не обязательно основаны на проверенных клинических исследованиях.

Еда, которую следует избегать:

Еда, которую нужно употребить:

Добавки, которые необходимо взять:

Сторонники домашних средств также предлагают приготовить припарки из окопника или св.Сусла Джона и применение его снаружи до локтя.

В большинстве случаев припухлость уменьшается – и вы, вероятно, почувствуете себя лучше – через пару дней. Как правило, для полного заживления ушибленного локтя требуется от двух до четырех недель (и это может зависеть от того, какое напряжение вы прикладываете к локтю в период восстановления).

Если боль не проходит через несколько дней, посоветуйтесь с врачом, который может захотеть сделать рентген, чтобы увидеть, есть ли признаки перелома.

Если вы повредили локоть и боль становится сильной при попытке согнуть или выпрямить локоть, немедленно обратитесь к врачу.Это может указывать на перелом.

Если у вас ушиб локтя с управляемой болью, скорее всего, вы почувствуете себя лучше в течение нескольких дней с соответствующим домашним лечением.

Локоть должен быть полностью вылечен через несколько недель. Но если боль не утихла через несколько дней, обратитесь к врачу, чтобы определить, является ли травма чем-то более серьезным.

Ушиб кости: симптомы, лечение и перспективы

Ушибы могут возникать как в костях, так и в мягких тканях.

Большинство людей знакомы с синяками, обесцвечиванием и припухлостью, которые характерны после удара по мышцам и мягким тканям.

Синяки могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев и варьировать от легких до тяжелых. Ушибы костей являются одними из самых серьезных и болезненных. Они обычно заживают через пару месяцев, хотя большие ушибы костей могут занять больше времени.

Синяки образуются при разрыве кровеносного сосуда вблизи поверхности кожи после удара.Разбитые кровеносные сосуды пропускают небольшое количество крови в ткани под кожей.

Сначала область будет красного цвета, изменяясь на синий или фиолетовый, зеленый, желто-коричневый, и, наконец, нормальный цвет кожи человека при заживлении синяка.

Синяки возникают не только под кожей, но и в более глубоких тканях, органах и костях. Хотя эти глубокие синяки могут не показывать видимых признаков кровотечения, они могут вызывать боль.

В 1988 году исследование десяти человек с изнурительной болью в бедрах и коленях обнаружило состояние, которое исследователи назвали отеком костного мозга.У людей с болью в бедре и колене было обнаружено изменение плотности костного мозга при сканировании с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ), которое не было видно при исследовании рентгеновскими лучами.

Отек костного мозга в настоящее время обычно называют «ушибом кости», чтобы отразить травматическую природу этого состояния. Ушиб кости иногда называют ушибом кости.

Следующие факторы могут вызвать изменения в костном мозге при ушибе кости:

• Увеличение образования крови: расширенные кровеносные сосуды застаивают кровоток, что приводит к сильному воспалению.
• Жидкость в кости: при мышечных травмах жидкость накапливается в мышцах и вызывает их набухание. Это известно как отек. Кости не могут опухать, так как они твердые. Вместо этого жидкость в костях создает давление, приводящее к боли.
• Реактивная гиперемия: это происходит, когда кровоток увеличивается после временного перерыва.
• Перелом: может быть небольшой перелом в слое кости чуть ниже суставного хряща.

Трабекулы – это сеть поддерживающих фиброзных тканей кости.Полный перелом кости означает, что все костные трабекулы в этой конкретной области кости повреждены, что приводит к разрыву.

Ушиб кости часто является стадией перед переломом. В этом случае только некоторые из трабекул сломаны.

В области вокруг ушиба кости симптомы могут включать:

• отек
• боль или нежность, которая продолжается после исчезновения синяка на коже
• изменение цвета кожи
• боль в суставах вблизи зоны воздействия
• воспаление суставов
• жесткость сустава

Боль от ушиба кости длится дольше, чем боль от травмы мягких тканей.

Существует три вида ушиба кости:

• субпериостальная гематома, при которой кровь накапливается под фиброзной мембраной, которая покрывает поверхность кости
• межкостный синяк, включая кровотечение и отек в центральной полости кости, где красный и желтый костный мозг хранится
• субхондрального поражения, где происходит кровотечение и отек между восстановлением хряща и кости снизу

Тип ушиба кости зависит от места повреждения на кости.

Подпериостальная гематома чаще всего возникает после травматического удара по кости. Это распространено в нижних областях тела.

Могут возникнуть кровоподтеки, если человек регулярно оказывает чрезмерное давление на кость. Этот тип синяка в основном затрагивает футболистов, баскетболистов и бегунов.

Либо сила сжатия, которая раздавливает клетки и отделяет хрящ и лежащую в основе кость, либо сила вращательного скручивания вызывает субхондральные поражения. Этот тип ушиба кости также часто встречается у футболистов и баскетболистов.

Прыжки или удары от бега по твердым поверхностям могут вызвать у всех трех типов ушиб кости.

Любая кость в теле может стать синяком. Люди часто сообщают о ушибах костей колена, запястья, пяточной кости, стопы, лодыжки и бедра.

Они часто следуют за одним травмирующим событием, таким как спортивная травма, падение, автомобильная авария или удар от человека или объекта.

Скручивающие травмы могут вызвать как растяжение связок, так и ушибы костей.

Ушибы костей могут возникать после следующих травм:

• прямой удар по кости
• силы, связанные с кожей или мышцей, отрывающейся от кости
• две кости, поражающие друг друга после травм связок
• повреждение соседних костей

Каждая из этих форм травм приводит к уникальной схеме повреждения кости.

Медицинские состояния, такие как артрит, при котором поверхности костей могут притираться друг к другу, также могут вызывать ушиб кости.

Факторы риска

Человек может быть более подвержен риску появления ушиба кости, если он:

• участвует в спортивных состязаниях с высокой нагрузкой
• имеет тяжелую физическую работу
• не носит защитного снаряжения для занятий спортом или профессии
• остеоартроз

Ушибы костей распространены у людей, которые играют в футбол, футбол, хоккей и баскетбол, у тех, кто занимается боевыми искусствами, и у бегунов.

Травмы передней крестообразной связки в юношеских видах спорта

Участие в занятиях спортом значительно возрастает в средних школах США. За последние несколько десятилетий участие мужчин увеличилось примерно на 3 процента, а участие женщин удваивалось каждые 10 лет.

Этот рост участия в спорте привел к увеличению травм передней крестообразной связки (ACL) у спортсменов.

ACL проходит по диагонали через середину колена и обеспечивает стабильность вращения.Спортсмены, которые занимаются такими популярными видами спорта, как футбол, футбол и баскетбол, чаще всего травмируют свой ACL.

МРТ исследования острого повреждения ACL обнаружили ушиб кости, ушибы или отек у более чем 80 процентов участников исследования. Исследователи полагают, что сильное воздействие хряща голени и бедра переносится на кость и вызывает ушибы кости.

Важно получить мнение медицинского работника, если человек подозревает ушиб кости.

Состояние может быть частью более серьезной проблемы. Обратитесь за медицинской помощью, если опухоль усиливается, если она не уменьшается в размерах или если боль усилилась, не реагируя на обезболивающие лекарства.

Врач часто берет историю болезни и описание симптомов и спрашивает, как произошла травма. Они могут провести медицинский осмотр и проверить поврежденную область на наличие боли, синяков и отеков.

Врач может запросить МРТ, если симптомы не улучшаются.

На рентгеновских снимках не видны синяки на кости, хотя врач может сделать такой, чтобы исключить перелом кости. Они отображаются на МРТ как плохо определенные области в костном мозге.

Ушиб кости можно лечить с помощью покоя, льда, сдавления, подъема, предосторожности и облегчения боли.

Врач может порекомендовать:

• покоится на пораженной кости или суставе
• , уменьшая отек, поднимая поврежденную область выше уровня сердца
• , прикладывая лед к ране несколько раз в день
• , принимая анальгетические препараты, такие как ацетаминофен, для уменьшить боль и воспаление
• , надевая скобу, чтобы ограничить движение
• , выполняя субхондропластику, процедуру, при которой хирург вводит материал-заменитель кости, называемый фосфатом кальция, в поврежденную область под контролем рентгеновских лучей

Избегайте помещения постоянного, интенсивного давления или тяжелый вес на пораженном участке для предотвращения обострения.Если кость или сустав недостаточно отдыхают, процесс заживления может замедлиться, и может произойти дальнейшее повреждение.

Медицинский работник также может дать совет по диете. Соблюдение диеты, богатой кальцием, витамином D и белком, может помочь процессу заживления.

Избегайте курения, так как это может задержать заживление кости.

В редких случаях организму может быть трудно вернуть кровоток в поврежденную область, вызывая аваскулярный некроз кости. Аваскулярный некроз – это смерть костной ткани из-за недостатка кровоснабжения.Если кость подвергается аваскулярному некрозу, полученное повреждение может быть необратимым.

Время заживления ушиба кости зависит от его тяжести. Ушибы костей могут зажить всего за 3 недели или до 2 лет, чтобы полностью восстановить.

Хотя ушибы костей не всегда можно предотвратить, соблюдение сбалансированной диеты, регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя могут поддержать прочность костей и заживление.

Также важно носить рекомендованное защитное снаряжение во время занятий спортом, чтобы защитить кости от дальнейшей травмы.

Артроз тазобедренного сустава 2 3 степени: Коксартроз тазобедренного сустава 2 3 степени – Артроз тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени: лечение, симптомы

Коксартроз тазобедренного сустава 2 3 степени

Коксартроз тазобедренного сустава 2 и 3 степени: возможно ли лечение без операции?

Коксартроз тазобедренного сустава можно лечить без операции тогда, когда данная патология сильно запущена. Делается все возможное, чтобы избежать инвалидности человека. Данную болезнь можно полностью излечить только на самых ранних этапах, а на 3 стадии лечение направлено на остановку процесса и устранение явных симптомов. Это не значит, что бороться с запущенной болезнью бесполезно. Современные методики позволяют обеспечить длительный положительный эффект с сохранением работоспособности.

Сущность проблемы

Артроз тазобедренного сустава, или коксартроз, представляет собой патологию хронического типа, когда в результате дегенеративно-дистрофических процессов разрушается хрящевая ткань, что приводит к поражению других суставных элементов, в т.ч. к разрастанию костных образований (остеофитов).

Болезнь имеет полиэтиологическую природу, а в качестве провоцирующих причин выступают многочисленные экзогенные и эндогенные факторы. Ведущую роль в этиологии играет возрастное старение тканей.

Патогенез заболевания связан с нарушением выработки внутрисуставной жидкости, которая обеспечивает питание хрящей. В процессе болезни происходит разрушение хрящевой ткани, и хрящ перестает выполнять функции смазки и амортизатора. Постепенно уменьшается суставная щель (вплоть до ее полного закрытия). Появившийся прямой контакт костных элементов вызывает защитную реакцию в виде роста остеофитов, все это ведет к постепенному разрушению кости.

В результате патогенных процессов поражению подвергаются связки, мышцы, сосуды и нервные волокна. В конечном итоге нарастают такие признаки, как сильный болевой синдром, хруст в суставе и ограничение суставной подвижности вплоть до полного обездвиживания.

По мере прогрессирования патологии выделяются следующие стадии артроза с учетом степени тяжести его течения:

1. Симптомы выражены неявно. Небольшой болевой синдром возникает только при физических нагрузках и резких движениях, причем он исчезает после отдыха. Болевые ощущения могут проявляться на боковых участках бедер, а иногда и в паховой зоне. Именно на этой стадии можно полностью вылечить коксартроз, т.к. процессы не приобрели необратимый характер. Однако с учетом отсутствия явных признаков, обращения к врачу достаточно редки.
2. Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени тяжести уже более заметен. Болевой синдром проявляется не только при физической активности, когда он становится интенсивным, но порой и в состоянии покоя. Боли при обострении распространяются на все бедро и отдают в нижнюю конечность до колена. Начинают ощущаться ограничения подвижности сустава, когда максимальная амплитуда вызывает боль. Когда проявляется болезнь 2 степени, лечение еще можно проводить консервативными методами.
3. Третий этап можно смело отнести к запущенной категории. Боли становятся сильными, практически постоянными. Ограничение подвижности сустава снижает работоспособность. Лечение на этой стадии возможно без операции, но требует длительной и комплексной схемы.
4. Артроз тазобедренного сустава 4 степени уже подразумевает некроз тканей. Лечащий эффект на данном этапе от терапевтических мероприятий незначителен, а потому назначается хирургическое вмешательство.

Принципы лечения патологии

Если артроз второй степени лечится только путем интенсивной терапии, то на третьей стадии достаточно часто назначается оперативное вмешательство. Однако, перед тем как направлять больного на операционный стол, необходимо попробовать провести лечение коксартроза без операции, тем более что современные препараты позволяют надеяться на положительный результат.

Конечно, вопрос о проведении консервативного лечения должен решаться врачом с учетом клинической картины болезни, общего состояния больного человека, его возраста и индивидуальных особенностей организма. Комплексная терапия в этом случае направлена на:

• остановку структурных изменений, имеющих вторичную природу;
• увеличение подвижности сустава;
• блокировку болевого синдрома;
• нормализацию кровообращения и отвода лимфы;
• улучшение обменных процессов;
• устранение симптомов болезни;
• устранение риска развития воспалительных реакций;
• укрепление мышечной системы и частичное восстановление хрящевой ткани.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава на 3 стадии включает такие воздействия:

• интенсивная комплексная медикаментозная терапия с сочетанием наружных и системных препаратов;
• физиотерапия;
• лечебная гимнастика и массаж;
• рефлексотерапия;
• народные методики.

В последнее время большое внимание при лечении тазобедренного сустава без операции уделяется использованию стволовых клеток, которые улучшают метаболизм в пораженных тканях и способствуют их регенерации.

Медикаментозная терапия

Максимальный лечебный эффект достигается при проведении комплексной терапии с назначением таких групп препаратов:

1. Противовоспалительные средства нестероидного типа. К ним можно отнести Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен, Бруфен, Диклофенак. Они способны обеспечить сразу несколько положительных воздействий: обезболивание, устранение воспалительной реакции и снятие отека. Следует учитывать, что это достаточно сильные препараты, которые вызывают побочные явления. Менее опасен в этом направлении препарат Мовалис, который, как правило, назначается при длительном курсе приема.
2. Препараты сосудистого воздействия. Для нормализации кровоснабжения и устранения спазмов мелких сосудов назначаются сосудорасширяющие лекарства: Теоникол, Трентал, Никошпан, Циннаризин. Воздействуя на сосуды, такие препараты снимают так называемые «сосудистые боли», которые особо чувствительны ночью.
3. Миорелаксанты, или средства мышечного воздействия. Назначаются Мидокалм и Сирдалуд. Прием их надо осуществлять осторожно, т.к. возможны побочные явления в виде головокружения и помутнения сознания.
4. Хондропротекторы — основные средства стимулирующие регенерацию хрящевой ткани. Наиболее часто используются такие препараты: Глюкозамин, Румалон, Структум, Хондроитин, Артепарон. Положительный результат становится заметным только после продолжительного курсового приема этих лекарств.
5. Стероиды гормонального типа. Их, как правило, применяют для инъекции непосредственно в пораженный сустав. Находят применение: Кеналог, Гидрокортизон. После каждой инъекции делается перерыв не менее 18-20 дней, а общее количество уколов — не более трех.
6. Средства местной терапии. В качестве таких препаратов используются мази, гели, кремы, примочки, компрессы с противовоспалительным, успокаивающим, прогревающим, обезболивающим воздействием. С учетом достаточно глубокого расположения сустава наружные средства не оказывают серьезного лечебного влияния на развитие коксартроза, но они нормализуют кровообращение и снимают мышечные спазмы.

Другие лечебные мероприятия

Комплексное лечение артроза тазобедренного сустава включает еще ряд дополнительных мер, которые существенно повышают эффективность медикаментозной терапии. Следует выделить следующие основные мероприятия:

1. Физиотерапия. Лечиться при коксартрозе помогают такие процедуры: электротерапия, магнитотерапия, УВЧ-терапия, ультразвуковое воздействие, лазерное излучение, аэроионотерапия, светолечение. Основное назначение этих воздействий: нормализация кровообращения и устранение мышечных спазмов.
2. Лечебный массаж. Считается одним из самых эффективных лечебных процессов. Массаж проводится руками или массажером. Распространение получила гидрокинезотерапия, представляющая собой массаж водными струями.
3. Суставное вытяжение. Такое мероприятие производится мануально или с использованием специализированных аппаратов. Данная процедура должна проводиться только специалистом с учетом всех особенностей патологии. Нагрузки носят строго индивидуальный характер, поэтому к их величине следует подходить очень осторожно.
4. Оптимизация питания. При лечении артроза устанавливается щадящая диета, направленная на снижение массы тела.
5. Лечебная гимнастика. Для лечения коксартроза 3 степени выбор ЛФК проводится особо тщательно. Частоту, интенсивность и продолжительность упражнений и занятий в целом может установить только врач. Очень полезна при таком артрозе водная гимнастика (в т.ч. и простое плавание), особенно в морской воде.

Коксартроз 3 степени является запущенной стадией патологии. Чаще всего на этом этапе предусматривается оперативное вмешательство. Однако прежде чем планировать хирургическое воздействие, необходимо попробовать осуществить лечение без операции. Комплексная терапия нередко заставляет отступить болезнь, если все проводить правильно и строго по рекомендациям врача.

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени без операции

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Согласно утверждению врачей, вылечить коксартроз тазобедренного сустава 3 степени без операции невозможно. Однако имеются показания сотен людей, которые не только остановили развитие болезни без операции, но и значительно улучшили состояние сустава: увеличили подвижность, уменьшили боли, многие избавились от потребности в трости или в костылях. Поэтому лично я, как автор статьи, считаю, что лечение коксартроза 3 степени без операции возможно и эффективно. Безусловно, болезнь гораздо лучше поддается лечению на более ранних этапах.

Уже имеющиеся разрушительные процессы полностью устранить не удастся, однако болезнь можно остановить в развитии, а общее состояние сустава – улучшить.

Практически все люди, которым удалось справиться с артрозом тазобедренного сустава 3 степени без операции, использовали одни и те же методы. Это (в порядке уменьшения эффективности):

• ЛФК,
• массаж,
• соблюдение строгой лечебной диеты,
• физиотерапия.

К медикаментозным методам больные обращались по мере необходимости (в основном, для устранения боли).

Коксартроз 1 и 2 степени лечат точно такими же способами терапии.

Очень важный момент в лечении – чтобы оно было методичным и целенаправленным. Так как для терапии такой болезни без операции потребуется не один месяц ежедневного труда над собой – вам понадобится огромная концентрация силы воли и желания выздороветь.

Лечением коксартроза тазобедренного сустава 3 степени занимается артролог, ревматолог, ортопед.

Далее из статьи вы узнаете, какие нужно делать упражнения, и как их правильно выполнять. Как делать массаж, какие показаны методы физиотерапии; что полезно, а что нельзя кушать при болезни.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура и массаж занимают ведущее место в лечении коксартроза тазобедренного сустава 3 степени без операции. При ежедневных занятиях на протяжении нескольких месяцев улучшения станут очевидными (при комплексном лечении): исчезнет боль, улучшится состояние мышц (они окрепнут и подтянутся), увеличится амплитуда движения, появится возможность ходить дольше и (или) не использовать опору (трости, костыли).

При 3 стадии коксартроза такой метод ЛФК, как тракция сустава (его вытяжение) – противопоказан.

Во время выполнения упражнений не старайтесь делать большую амплитуду движений (эта возможность придет со временем сама собой) – каждое упражнение нужно повторять столько, сколько вы сможете, со временем увеличивая количество повторений.

Наклоны туловища вперед прямо, затем к левой ноге, потом – к правой. Наклоняйтесь насколько возможно. Если требуется опора – то делайте наклоны, держась за нее.

Держась за опору, делайте махи прямой ногой вперед, назад и в сторону – по 4–5 раз. Повторите другой ногой.

Возьмитесь правой рукой за опору, другую поставьте на талию. Согните левую ногу в колене и поднимите насколько возможно вперед, назад и в сторону. Повторите 4–5 раз. То же сделайте другой ногой.

Исходное положение то же, что в упражнении 3. Отведите согнутую ногу в сторону, насколько это возможно. Не действуйте через силу или боль – выполняйте упражнение не торопясь и аккуратно. Постепенно вы сможете отводить колено дальше. Делайте по 3–4 движения каждой ногой.

Лягте на правый бок, правую ногу согните в колене, правую руку вытяните вдоль пола, опираясь на нее. Сделайте 4–5 махов вверх левой ногой. Повторите другой ногой.

Лежа на спине согните одну ногу в колене. Поднимайте согнутую ногу по направлению к себе. Сделайте 4–5 раз, повторите другой ногой.

Сядьте на пол, ноги раздвиньте насколько можете в стороны. Делайте наклоны вперед и поочередно к ногам.

Выполняйте такую гимнастику ежедневно по 2–3 раза в день (одно занятие – 10–15 минут). Первые несколько дней все упражнения можно делать по одному разу. Параллельно делайте и общеукрепляющие упражнения для рук, шеи, спины, голеностопного сустава.

Хорошее действие на сустав оказывает ходьба мелкими шагами с напряжением ягодичных мышц.

Очень полезно выполнять упражнения в воде. Снижение собственного веса в сочетании с сопротивлением водной среды одновременно разгружает сустав, облегчает движения и увеличивает нагрузку на мышцы. В результате повышается сила и выносливость мышц тазобедренного сустава, уменьшаются болевые ощущения.

При выполнении любых упражнений дозируйте нагрузку: недостаточная нагрузка не приведет к желаемому эффекту, а чрезмерная может усугубить развитие болезни.

Массаж – это также одно из главных средств лечения артроза тазобедренного сустава 3 степени без операции.

Изменения в суставах, причиняющие боль, рефлекторно приводят к ограничению объема движений – и в результате мышцы постепенно атрофируются.

Положительные эффекты от массажа:

• усиление кровообращения суставной области,
• улучшение питания суставных структур,
• уменьшение боли,
• возвращение мускулатуре способности нормально функционировать,
• остановка процессов разрушения в хряще и суставе.

Достичь этих эффектов возможно только при условии регулярного прохождения курсов массажа в комплексе с другими мероприятиями – и это все не один месяц лечения.

При выполнении массажа области тазобедренного сустава человеку лучше всего лежать на животе (если такой возможности нет, то можно лежать на боку или на спине).

Приемы выполнения массажа (в порядке очереди) представлены в таблице:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Источники:

Коксартроз тазобедренного сустава 2 и 3 степени: возможно ли лечение без операции?

http://sustavzdorov.ru/artroz/koksartroz-3-stepeni-lechenie-bez-operacii-283.html

Артроз тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени: лечение, симптомы

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – хроническое, постепенно прогрессирующее заболевание, при отсутствии своевременного и правильного лечения может закончиться полной потерей движения в нем. Окончание -оз говорит о том, что преобладает не воспалительный, а дегенеративный процесс.

Симптомы этого заболевания различаются в зависимости от стадии. В самом начале это – еле заметный дискомфорт, возникающий при ходьбе и физических упражнениях. Возможно, проявление в виде слабой боли в области бедра, которая в состоянии покоя проходит. При этом боль может ощущаться не только в бедре, но и в области паха или в коленке.

Как правило, коксартроз – это протекающий долгие годы процесс, характеризующийся постепенным изменением хряща с последующей деформацией костей и утерей функциональности сустава. Преимущественно поражает людей после 40 лет, однако встречаются и совсем молодые пациенты.

Причины возникновения

Почему возникает артроз тазобедренного сустава, и что это такое? Причины коксартроза могут быть разными, но картина заболевания всегда одинакова. Начинается все с изменения суставного хряща, который истончается и теряет свойство амортизировать нагрузки. Расслоение хрящевой ткани организм компенсирует образованием костных разрастаний по краю суставных поверхностей, что ведет к деформации суставов и костей разной степени.

Основные причины данного заболевания суставов:

1. Травмы. Такой причиной может стать не какое-то крупное поражение, а во многих случаях на развитие болезни оказывают влияние хронические микротравмы, способствующие растрескиванию и истончению хряща. Также они влияют на надрыв капсулы сустава, приводя к скоплению многих повреждений. Зачастую повторяющиеся микротравмы являются предтечей появления такой болезни.
2. Чрезмерные нагрузки, приводящие к систематическим микротравмам, а так же травмы суставов. Чаще всего это встречается у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом или профессиональных спортсменов. В таком случае лечение без изменения образа жизни или ограничения нагрузок тоже малоэффективно и часто сопровождается рецидивами.
3. Наследственная предрасположенность. Сюда можно отнести аномалии в развитии самой головки бедренной кости, недоразвитость элементов сустав и т. д. В этом случае возникает так называемый диспластический артроз тазобедренного сустава.
4. Заболевания. К примеру, артрит в случае отсутствия правильного лечения может с течением времени переродиться в артроз. Связано это с тем, что во время артрита изменяются свойства хрящевой ткани, происходит нарушение кровообращения. Постепенно это приводит к развитию дегенеративного процесса.
5. Избыток массы тела. Избыточный вес тела даже при ходьбе оказывает на суставы нагрузку, превышающую их физиологические пределы прочности.

В зависимости от причины развития болезни и ее патогенеза выделяются 2 основных вида артроза тазобедренного сустава.

1. Первичный коксартроз. В этом случае болезнь развивается очень медленно и начинается с нарушения кровоснабжения тканей. Причины развития такого вида артроза уходят корнями в нарушение обмена веществ, которое более свойственно людям старше 50 лет. Первичный артроз тазобедренного сустава является наиболее часто диагностируемым.
2. Вторичный коксартроз. В этом случае болезнь развивается на фоне системного воспалительного поражения многих сустав в организме. Воспаление может быть как инфекционной, так и аутоиммунной природы.

На начальной стадии коксартроза пациентов беспокоит только незначительная боль или чувство дискомфорта в области сочленения. Часто такие признаки игнорируются, в результате чего болезнь прогрессирует.

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренного сустава, симптомы которого нельзя игнорировать, может привести к тяжелым последствиям. Выделяют несколько основных признаков заболевания, которые зависят от стадии болезни:

1. Боль в области сустава – самый явный симптом, по которому можно предположить любое заболевание ТБС. Интенсивность и характер ощущений обычно зависит от стадии.
2. Ограничение подвижности конечности также является симптомом коксартроза. Для ранней стадии характерным является ощущение «скованности» сустава, проходящее после некоторой нагрузки.
3. Ослабление мышц бедра может наблюдаться уже на второй стадии заболевания, доходя на третьей до полной атрофии.
4. Изменение длины ноги из-за деформации таза характерно для «запущенного» остеоартроза.
5. Хромота или изменение походки является очень вероятным признаком деформации костей.
6. Отчетливый хруст в суставе – далеко не всегда является признаком артроза. Обычно принимается во внимание при наличии других симптомов.

Главный признак коксартроза – это боль, характер которой, ее продолжительность, локализация и интенсивность зависят от стадии болезни.

Артроз тазобедренного сустава 1 степени

Для этой стадии болезни характерны боли в суставе и бедре, иногда в колене, возникающие после физической нагрузки и стихающие после отдыха. Подвижность сустава не ограничена и нет нарушений походки.

Коксартроз 1 степени – это начальная стадия заболевания, начав лечение которой, еще можно остановить процесс разрушения и деформации сустава и сохранить его функции в полном объеме. Но, к сожалению, многие не считают нужным обращаться к врачу из-за слабых болей в суставе, а болезнь тем временем прогрессирует.

Артроз тазобедренного сустава 2 степени

Проявляется более ярко — интенсивность боли нарастает, она возникает не только после нагрузки, но и в покое, появляется ограничение двигательных функций. В частности, для коксартроза характерно затруднение при выполнении пронации (вращение бедра внутрь) и отведения, формируется контрактура.

При рентгенологическом исследовании мы видим сужение суставного пространства и появление на поверхностях костных разрастаний. Вертлужная впадина и головка бедренной кости деформированы. Начинают атрофироваться мышцы бедра на стороне поражения, а болевой синдром распространяется ниже, захватывая и коленный сустав, и паховую область (важно понимать, что дистрофическими изменениями в коленном суставе это сопровождаться не будет).

Артроз тазобедренного сустава 3 степени

Признаки болезни ярко выражены и имеют постоянный характер. Болевой синдром настигает в ночное время. При ходьбе больной пользуется опорой. Мышцы голени и бедра постепенно атрофируются, а больная нога больного человека становится сильно короче.

Часто к 3 степени суставная щель полностью исчезает, и суставы срастаются в единую костную структуру, это демонстрирует снимок. В результате этого наступает полная неподвижность сустава.

На рентгенограммах определяются обширные костные разрастания со стороны крыши вертлужной впадины и головки бедренной кости, резкое сужение суставной щели. Шейка бедренной кости значительно расширена и укорочена.

Диагностика

Прежде чем выяснять, как лечить артроз тазобедренного сустава, необходимо правильно поставить диагноз. При подозрении на коксартроз человек будет направлен на проведение биохимического анализа крови – при наличии болезни у пациентов отмечается небольшое повышение СОЭ, глобулинов, иммуноглобулинов и серомукоида.

Следующий этап выявления артроза – рентгеновское фото. Оно позволит выявить:

• окостенение хряща,
• костные разрастания на границе хрящей,
• сужение расстояния между суставами,
• уплотнение костной ткани под хрящом.

К сожалению, рентгеновское фото не дает разглядеть суставную капсулу и сами хрящи, если надо получить информацию об этих мягких тканях, то пациент будет направлен на томографию.

Лечение артроза тазобедренного сустава

При диагностированном артрозе тазобедренного сустава лечение будет напрямую зависеть от стадии на которой находится заболевания. Общая схема лечения предусматривает достижение следующих целей:

• устранить боль и дискомфорт в области больного сустава;
• наладить питание внутрисуставного хряща и запустить процесс его восстановления;
• устранить дефицит внутрисуставной жидкости;
• активировать микроциркуляцию в тканях сочленения;
• устранить повышенную нагрузку на тазобедренный сустав;
• укрепить мышцы, которые окружают, защищают и поддерживают сочленение;
• предупредить деформацию и увеличить подвижность в суставе бедра.

Добиться всего этого можно только при помощи комплексного подхода, который должен включать не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни с целью избавиться от факторов риска коксартроза.

• На 3 стадии заболевания лечение предполагает проведение оперативного вмешательства, во время которого сустав заменяется эндопротезом, при этом часть протеза вживляется в бедренную кость, а часть – в тазовую. Операция довольно сложная, продолжительная по времени и требует длительного реабилитационного периода.
• При I и II степени артроза тазобедренного сустава лечение проводится без хирургического вмешательства. Используются: НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы, сосудорасширяющие препараты, гормональные стероидные препараты, лекарства местного применения – мази, примочки, компрессы.

Все перечисленные препараты назначаются исключительно лечащим врачом. Некоторые из них эффективны в виде инъекций непосредственно в пораженную суставную область. Такие инъекции может делать только квалифицированный медицинский персонал. Потому самолечение строго не рекомендуется.

Немедикаментозные методы

Кроме применения лекарственных препаратов врачи рекомендуют и немедикаментозные методы борьбы с недугом. К таковым относят следующие способы лечения этого заболевания:

• физиотерапия;
• массаж;
• разведение суставов;
• диета.

К физиотерапии, применяемой при артрозе, относят следующие виды лечения:

• магнитотерапия;
• УВЧ и ультразвуковая терапия;
• аэроионная и электротерапия;
• индуктотермия;
• светолечение;
• применение лазерной техники.

Все эти способы можно использовать только для улучшения кровоснабжения суставов и снятия спазмов.

Медикаментозная терапия

Комбинированное лечение тазобедренного артроза предусматривает назначение следующих групп медикаментов:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты (это диклофенак, кетопрофен, индометоцин, бруфен, пироксикам и др., все они устраняют боли, снимают воспалительные процессы, однако не восстанавливают хрящевые ткани).
2. Хондропротекторы. Препараты для питания хрящевой ткани. Ускоряют ее восстановление. Важны на 1,2 фазе лечения артроза. При 3 степени болезни хрящ уже разрушен, эти лекарства будут бесполезны. Принимать препараты надо долго, пройти несколько курсов.
3. Миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм и др., они устраняют спазмы мышц в области больных суставов, способствуют улучшению кровоснабжения тканей).
4. Мази и кремы. Лечебные мази способы облегчить состояние больного человека, но не содействуют полному выздоровлению. Хорошо подходят согревающие мази. Они раздражают рецепторы кожи, и за счет этого уменьшают болевой синдром. Согревающие мази также работают на восстановление усиленного кровообращения в тканях и мышцах, находящихся вокруг больного сустава.
5. Инъекции стероидов в полость сустава (гидрокотизон, мителпред, кеналог и др., уколы этих препаратов назначаются для снятия обострения заболевания и устранения сильной боли).
6. Сосудорасширяющие препараты (трентал, цинарезин, теоникол и др., расширяют сосуды внутри суставной полости и около нее, тем самым улучшая доставку питательных веществ, нужных для восстановления тканей).

На народные средства лечения рассчитывать сильно не надо. Но некоторые целители рекомендуют для лечения суставов и кости настойку лимона, чеснока или корня сельдерея.

Массаж при лечении коксартроза

При деформирующем артрозе тазобедренного сустава лечение массажем дает хорошие результаты. Массаж при коксартрозе является очень действенным и полезным методом. Желательно чтобы массаж проводил хороший специалист и как можно чаще.

Его действие направлено на улучшение кровообращения, укрепление мышц, снятие болезненного спазма, отечности и напряжения мышц, а также увеличению диастаза между сочленяющимися элементами сустава.

При отсутствии профессионального массажиста массаж можно делать и самому. Массаж при артрозе может выполняться как мануально, так и с помощью различных массажных приспособлений и даже струи води (гидрокинезотерапия).

Гимнастика

Лечение артроза тазобедренного сустава физкультурой заключается в достижении двух задач: увеличить подвижность ног и не допустить атрофирования мышц. Все стандартные комплексы ЛФК при коксартрозе имеют также и общеукрепляющий характер, и положительное влияние на весь организм.

Комплекс гимнастических упражнений назначает специалист. Первая пара занятия лечебной физкультуры должно проходить под наблюдением врача. Он покажет, как правильно выполнять каждое движение, а также проконтролирует надлежащую нагрузку на тазобедренные суставы.

Диета

Основные рекомендации:

1. Отдавайте предпочтение кашам на воде.
2. Употребляйте достаточное количество животного белка: рыбы (кроме соленой), мяса птицы, говядины.
3. Употребляйте как минимум 5 порций овощей в день (одна порция – 100 грамм, можно использовать в качестве гарнира).
4. Обязательны молочные продукты: творог, простокваша, ряженка.
5. Исключите алкоголь, кофе, крепкий черный чай.
6. Исключите сладкое, мучное.
7. Питайтесь понемногу, но часто.

Диета позволит снизить нагрузку на тазобедренные суставы и обеспечит их всем необходимым для восстановления тканей.

(Visited 9 266 times, 1 visits today)

1, 2, 3 и особенности каждой стадии

Артроз тазобедренного сустава: симптомы и лечение народными методами

С возрастом костная ткань изнашивается, меняется ее структура.

Вес у большинства людей к старости увеличивается, соответственно нагрузка на таз и конечности возрастает.

Частыми становятся недомогания после выполнения физической нагрузки, длительной пешей прогулки, подъема по лестнице.

Первые тревожные сигналы отмечаются после 40 лет, а затем они усугубляются.

Часто врачи диагностируют коксартроз или артроз тазобедренного сустава: симптомы и лечение народными методами рассмотрим в предлагаемом обзоре. Успев вовремя заметить болезнь, можно ее остановить.

А еще лучше вооружиться знаниями и заниматься профилактикой заболевания, тогда в преклонном возрасте можно будет наслаждаться крепким здоровьем.

Причины возникновения заболевания

Каждый пациент, столкнувшийся с недомоганием, пытается выяснить причины артроза тазобедренного сустава. Их довольно много.

Чаще всего врачи называют сразу несколько, а также указывают факторы, провоцирующие заболевания, и обстоятельства, способствующие его развитию.

Несмотря на то, что причины болезни у больных разного возраста отличаются, протекает оно примерно одинаково.

Травма считается главной причиной коксартроза. При травмировании тазобедренного сустава происходит повреждение костей, хрящей.

Даже маленькая, незаметная микротравма может привести к появлению воспалительного процесса. Однако особо опасными считаются автомобильные травмы, повреждения, полученные на тренировках.

Здоровый тазобедренный сустав и сустав подверженный артрозу

После них в очаге поражения скапливается экссудат. Он соединяется с синовиальной жидкостью. Ее состав изменяется. Суставные хрящи получают несбалансированное питание, происходит их деформация.

Кроме травм существуют и другие причины, вызывающие деформирующий артроз тазобедренного сустава.

К их числу относятся:

• Инфицирование. По разным путям инфекция может подобраться к тазобедренному суставу. Наиболее частый способ проникновения чужеродных организмов – ранение тканей. Однако в полость сустава микроорганизмы проникают и по кровотоку, из рядом расположенных тканей.
• Чрезмерная нагрузка. Пока сустав здоров, ему не вредит нагрузка, которую получает спортсмен, работник, занятый тяжелым физическим трудом. Но если травма остается незалеченной или суставы имеют врожденные дефекты, то любые нагрузки становятся опасными. Об этом стоит помнить людям пожилого возраста, у которых в организме происходят изменения, затрагивающие все системы.
• Избыточный вес. Сложно оспаривать факт, что чем больше масса человека, тем сложнее приходится его тазобедренному суставу. Нагрузка усиливается не только по мере увеличения веса, но и при выполнении различных действий. Во время бега, прыжков, при быстрой ходьбе давление на хрящевую ткань возрастает.
• Наследственность. На генном уровне передается склонность к развитию артроза тазобедренного сустава. Не само заболевание достается детям от родителей, а особенности в строении организма, протекании некоторых процессов.
• Сопутствующие заболевания. При наличии артрита пациенты нередко отказываются от назначенного лечения или не доводят его до конца. В результате на фоне данной болезни постепенно развивается артроз ТБС, симптомы и лечение которого во многом схожи с артритом. Причиной заболевания могут стать и такие патологии как некроз головки бедренной кости, болезнь Пертеса.

К числу менее распространенных факторов, иногда вызывающих артроз относятся:

1. наличие сахарного диабета;
2. гипертиреоз;
3. затяжные стрессы;
4. частое переохлаждение;
5. преклонный возраст;
6. гормональные изменения.

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Боли при артрозе тазобедренного сустава считаются основным симптомом заболевания.

Однако обнаруживаются и другие признаки, указывающие на наличие коксартроза:

• снижение подвижности конечностей;
• ослабление и атрофия бедренных мышц;
• хромота;
• укорочение длины ноги;
• прослушивание хруста в области ТБС.

Заболевание может развиваться как с левой стороны, так и с правой. У многих пациентов при отсутствии лечения артроз становится двусторонним. Его симптомы обнаруживаются в паховой и бедренной области.

Степени тазобедренного артроза

Стадии болезни определяются по ее симптомам, характеру боли, частоте проявлению рецидивов.

Учитывается также область локализации, интенсивность болевых ощущений.

Первая

Артроз тазобедренного сустава 1 степени является начальной формой заболевания.

Пациенты иногда замечают боль в тазобедренном суставе при нагрузке на него.

Степени артроза тазобедренного сустава

Однако постепенно она проходит. Никакие другие симптомы не отмечаются.

Лечение заболевания на 1-ой степени несложное, но большинство больных не обращаются к врачам за помощью. В результате состояние усугубляется.

Вторая

Артроз тазобедренного сустава 2 степени диагностируется при деформировании головки тазобедренного сустава, сужении суставной щели.

При таких изменениях боль становится частой. Она чувствуется в состоянии покоя, усиливается при нагрузке. Больной не может отвести бедро в сторону, повернуть его внутрь.

Третья

Артроз тазобедренного сустава 3 степени наблюдается при запущенности болезни.

Боли становятся ноющими, не прекращающимися. Область локализации расширяется. Болевые ощущения переходят на колено, донимают в ночное время.

Постепенно укорачивается нога, уменьшается ее объем из-за атрофии мышц. Исчезает суставная щель.

Вылечиться мазями или таблетками при наличии заболевания 3-ей степени практически невозможно.

Больному обычно назначается операция, чтобы избежать в дальнейшем инвалидности.

Диагностика и лечение артроза тазобедренного сустава

Определить, как лечить артроз тазобедренного сустава, можно только после диагностики.

Хирург или ортопед должен провести визуальное обследование, а затем назначить инструментальное, чтобы выявить глубину распространения болезни. Использование различных методов помогает поставить диагноз точно.

Больным назначается:

1. рентгенологическое обследование;
2. компьютерная томография;
3. МРТ.

Не обходится без проведения лабораторных исследований. При подозрении на наличие воспалительного процесса назначается пункция.

Медикаментозное

На любом этапе лечение артроза тазобедренного сустава предполагает прием медикаментов.

Врач назначает препараты разных групп для снятия боли, воспаления, нормализации температуры.

Принимать лекарства необходимо по установленной схеме с соблюдением дозировки.

Мидокалм для медикаментозного лечения артроза суставов

Лекарства, используемые в лечении артроза ТБС:

• НПВП: Диклофенак, Мовалис, Пироксикам, Индометацин;
• сосудорасширяющие: Трентал;
• миорелаксанты: Мидокалм;
• хондропротекторы: Артра, Юниум, Хондроитин-АКОС.

Местно могут назначаться мази, растворы для снятия боли: Никофлекс, Эспол, Бишофит и другие.

Оперативное вмешательство

Медикаментозное лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава окажется бессильным, если болезнь достигла 3-ей степень. Требуется хирургическое вмешательство.

Наиболее действенными считаются:

1. Артропластика: удаление некротических очагов, остеофитов, выравнивание головки костей, заполнение имплантатом сформировавшихся полостей.
2. Эндопротезирование: разрушившийся сустав удаляется, на его место устанавливается протез.

Оперативное вмешательство при тяжелом течении заболевание – единственная возможность избежать некроза тканей, искривления позвоночника, гонартроза и других осложнений.

Гимнастика

ЛФК или гимнастика при артрозе тазобедренного сустава назначается для восстановления двигательных функций.

Эффект заметен не сразу, поэтому следует проявить упорство. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы, вернуть подвижность конечностям.

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава

Нагрузку для больного и перечень упражнений подбирает реабилитолог.

Гимнастика назначается при артрозе 1 и 2-ой степени. Запрещается выполнять упражнения, если наступило обострение.

Отменяются занятия, когда у пациента поднялась температура, ухудшилось состояние.

Народные методы

Повсеместно рекламируется лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами. Однако перед проведением любой процедуры придется консультироваться с врачом.

Нельзя отменять самостоятельно назначенную медикаментозную терапию. В комплексе с фармакологическими препаратами народные методы лечения помогают быстрее победить заболевание.

Для лечения артроза дома можно приготовить мазь из меда, водки и натертой репы. Все ингредиенты берутся в равном количестве. Лечебный состав наносится на область, где локализуется боль.

Компрессы из хрена для лечения артроза тазобедренного сустава

Эффективной считается согревающая настойка из оливного масла и керосина. Надо взять по 200 г каждого вещества, смещать их в емкости.

Сюда добавляется перец чили: 3 стручка нарезаются мелко. Настойка готова к употреблению через 9 дней. Втирать раз в сутки пред сном, когда завершены водные процедуры.

Способов лечения довольно много.

Дома можно выполнять:

• компрессы из хрена:
• прогревание суставов раскаленной морской солью;
• обертывание капустой с медом;
• ванны с крапивой, окопником, сенной трухой, топинамбуром, багульником;
• ежедневное употребление в пищу холодца;
• приготовление отваров сабельника, ивы, окопника, еловых побегов.

Заключение

Своевременная диагностика артроза и правильное лечение позволяет избежать осложнений. Самолечение может привести к инвалидности.

Видео: Как проявляется и лечится артроз тазобедренного сустава?

симптомы, лечение и диагностика 1, 2, 3, 4 степени

Содержание:

Остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) – заболевание опорно-двигательного аппарата, приводящее к деформации и прочим дистрофическим изменениям соединения впадины подвздошной кости и головки бедра.

Хрящ изношен

Коксартроз вызывает дегенеративные нарушения хряща сустава; поскольку при движении задействуется только бедренная кость, покрывающий ее головку хрящ со временем может изнашиваться. Также при заболевании уменьшается объем и изменяются свойства суставной жидкости, играющей роль смазки. Вследствие компенсаторного разрастания костной ткани образуются кисты и прочие костные наросты на поверхности сустава, в результате чего происходит снижение двигательной функции тазобедренного сочленения костей.

В большинстве случаев заболевание склонно к прогрессированию.

Эпидемиология. Наиболее часто коксартроз встречается у пациентов старше 45 лет, при этом более выраженные изменения сустава наблюдаются у лиц женского пола. В некоторых случаях имеет место двустороннее поражение тазобедренных соединений костей.

Причины развития

Развитие патологического процесса в тазобедренном суставе начинается с нарушения функций суставной жидкости, а именно с повышения ее вязкости и снижения выработки. Оболочки (хрящи) бедренной кости и вертлужной впадины, не получая достаточного объема смазки, обеспечивающей их скольжение при движении, ссыхаются и покрываются трещинками.

Возрастающее трение и давление на ткани хряща приводит к сокращению расстояния между соединяющимися в суставной сумке костями, в результате чего происходит их деформация.

Основными причинами, способными стать толчком к развитию этого процесса, являются следующие:

• Заболевания системы кровообращения, а также локальные нарушения кровоснабжения, приводящие к неудовлетворительному питанию тканей сустава ветвями медиальной бедренной артерии. Результатом становится накопление избыточного количества продуктов обмена, что приводит к изменению состава суставной жидкости и разрушению хряща. В запущенных случаях может происходить омертвение костных тканей; при этом коксартроз является следствием некроза головки кости.
• Наследственная предрасположенность к заболеваниям суставов, обусловленная особенностями функционирования и строения костной, хрящевой ткани.
• Врожденная патология тазобедренного сустава (дисплазия, вывих).
• Прочие болезни опорно-двигательного аппарата (позвоночника, стопы).
• Воспалительные явления в суставе (коксит), наблюдающиеся в результате поражения инфекционными возбудителями, возникающие под влиянием аутоиммунных процессов и т.д.

Механические повреждения тазобедренного сустава или его травмирование также способны оказать влияние на развитие такого явления, как деформирующий артроз. Переломы и вывихи тазовых костей, перегруженность сустава вследствие тяжелой физической работы или занятий спортом нередко способствуют нарушению функционирования суставного хряща среди лиц молодого возраста.

Ожирение, пассивный образ жизни вызывают застой крови в нижней части тела и являются возможными факторами, влияющими на развитие заболевания; в пожилом возрасте основная причина коксартроза – износ оболочки головки бедренной и впадины подвздошной костей.

Виды заболевания

При развитии заболевания с невыясненными причинами возникновения ставится диагноз «идиопатический, или первичный коксартроз». Нередко неуточненный остеоартроз тазобедренного сустава не является единичным, при этом патологические процессы наблюдаются и в прочих местах соединения костей (коленных, локтевых и т.д.), а также в межпозвоночных дисках.

Вторичный коксартроз – поражение тазобедренного сустава, развивающееся на фоне прочих заболеваний или состояний. Особенно часто диагностируются коксартроз по причине дисплазии (диспластический), а также инволютивный и посттравматический, метаболический и постинфекционный.

Симптомы коксартроза

Основная причина, по которой больной обращается в медицинское учреждение – болевые ощущения в паху, усиливающиеся при движении, ходьбе, иногда отдающие в ягодицу, а также распространяющиеся вниз по ноге до колена.
Специфический признак боли при коксартрозе, на котором основывается дифференциация с грыжей межпозвоночного диска – отсутствие дискомфорта в пальцах ноги.

В начале своего развития признаки болезни могут быть более выражены к концу дня или после значительных физических нагрузок, далее становясь все продолжительнее и интенсивнее.

Острая или жгучая боль может наблюдаться при резком движении ногой, после пробуждения при первом касании пола ногами. По мере течения коксартроза боли могут сохраняться длительное время (до нескольких недель), практически не снижая силы. Больной начинает хромать, при этом делая попытки снизить нагрузку на больную ногу.

Следующий этап развития заболевания – уменьшение подвижности сустава; особенно трудно человеку даются движения ногой в стороны, приседания. Появляется хруст в суставе, который слышится все более отчетливо.

Снижение нагрузки на пораженную конечность приводит к перераспределению двигательной функции всей структуры скелета, особенно – позвоночного столба. В запущенных случаях нога укорачивается, при этом разворачиваясь по направлению от корпуса. Сопровождают процесс атрофические изменения в мышечной ткани бедра, что приводит к усилению боли и, зачастую, к локализации ее в зоне коленного сустава.

Степени развития артроза тазобедренного сустава

В зависимости от выраженности симптомов выделяют 4 степени развития коксартроза:

1. Артроз тазобедренного сустава 1 степени вызывает легкие болевые ощущения, как правило, после физических нагрузок, ходьбы или длительного нахождения в положении стоя. Область локализации боли – тазовые кости. Рентгеновский снимок отражает незначительное разрастание костной ткани со стороны вертлужной впадины, а также небольшое сужение просвета между костями.
2. Вторая степень коксартроза приводит к появлению болей, иррадиирущих в пах и бедро, при этом способных возникать в состоянии покоя, особенно часто – ночью. Нагрузки на ногу приводят к вынужденной хромоте. Наблюдаются ограничения подвижности сустава (контрактура), особенно при отведении ноги в сторону, что приводит к начальным признакам атрофии мышц. На рентгеновском снимке визуализируются выраженные остеофиты, которые выходят за пределы суставного хряща, а также укрупнение и расширение шейки бедра и симптомы деформации головки бедра. Суставная щель сужается не менее чем на 30% от нормальной высоты.
3. Коксартроз 3 степени вызывает боли, не зависящие от движения и нагрузок; нередко они не стихают на протяжении нескольких дней или недель, охватывая всю поверхность ноги до колена. Подвижность сустава резко снижена, поэтому передвижение больного возможно только с опорой. Перераспределение нагрузки на здоровую конечность приводит к изгибу поясничного отдела позвоночника, укорачиванию больной ноги, а также выраженной дистрофии мышц бедра. Костные разрастания с обеих сторон соединения костей, а также сужение суставной щели на 60-70% определяются на снимке пораженной зоны.
4. Остеоартроз тазобедренного сустава 4 степени вызывает необходимость нахождения пациента в положении лежа; чаще всего сустав полностью неподвижен. На рентгеновском снимке наблюдается сильное сужение или отсутствие просвета суставной щели, разрушение синовиального хряща, выраженный отек прилегающих тканей.

Последствия или чем опасен артроз?

Запущенные стадии заболевания при отсутствии лечения, как медикаментозного, так и оперативного, приводят к тяжелым последствиям для здоровья и снижают качество жизни больного.

Инвалидность вследствие нарушения функционирования конечностей может наступить уже в течение нескольких лет; у большинства пациентов наблюдаются дистрофические поражения тазобедренного сустава, интенсивные боли, атрофия мышц.

Нередко на фоне неподвижности одной из конечностей развиваются болезни позвоночника, коленных суставов, а также видимое укорачивание больной ноги.

Воспалительные процессы в области тазобедренного сустава и остеопороз костной ткани – частое явление, сопровождающее 3, 4 стадии коксартроза, что в значительной степени снижает эффективность проводимого лечения, а порой делает невозможным выполнение эндопротезирования.

Диагностика артрозов

Основанием для постановки диагноза служит характерная клиническая картина заболевания и жалобы пациента, а также данные, полученные при проведении рентгенографического исследования.

Снимок позволяет не только определить стадию развития, но и выяснить возможные причины коксартроза (дисплазия, травмы, воспалительные изменения). Степень выраженности дистрофии мышц изучают при помощи снимков, полученных с помощью МРТ или КТ, а нарушения кровотока и повреждения нервных стволов диагностируют при выполнении радионуклидного сканирования и электромиографии.

Дифференциальный диагноз проводится с воспалением сустава (кокситом), онкологическими заболеваниями таза, а также с гонартрозом, бурситом, реактивным артритом и остеохондрозом позвоночника.

Лечение заболевания

Медикаментозное лечение коксартроза

При коксартрозе 1 стадии терапия консервативными методами дает положительные результаты в случае прохождения регулярных лечебно-профилактических курсов.

На 2 стадии развития заболевания рекомендуется сочетать медикаментозное лечение с физиотерапевтическими и некоторыми другими методами:

• Хондопротекторы (остеохондрин, хондроитин сульфат, глюкозамин, румалон, артра, структум, эльбона). Восстанавливают ткани суставного хряща, способствуют образованию синовиальной жидкости. Используются только в виде курсового лечения 2 раза в год по 2-3 месяца непрерывного приема. Зачастую больному рекомендуется околосуставное введение хондопротекторов, что является более эффективным способом применения препаратов.
• Анальгетики и НПВП (напроксен, кетопрофен, индометацин, аркоксия, дексалгин, мелоксикам, целекоксиб, мовалис, а также парацетамол, анальгин). Основное назначение лекарств – снятие болей и воспаления в области тазобедренного сустава. Вследствие множества побочных действий применяются короткими курсами.
• Глюкокортикостероиды (гидрокортизон, кеналог, дипроспан, триамцинолон). Используются при выраженных болевых ощущениях на любой стадии коксартроза в виде инъекции в область сустава, позволяя уменьшить боль на срок до 2 месяцев.
• Препараты гиалуроновой кислоты (синвиск, гиастат). Внутрисуставные уколы направлены на создание искусственной синовиальной жидкости, предназначенной для смазки сустава. Манипуляция проводится только под контролем томографа, поскольку чрезвычайно сложно ввести препарат в суженный просвет суставных хрящей.
• Миорелаксанты (мидокалм). Назначение препаратов – снятие спазма мышц и болей, а также улучшение местного кровообращения, трофики тканей. Используются в виде курса внутримышечных инъекций.
• Сосудорасширяющие средства (никошпан, трентал). Направлены на расширение мускулатуры сосудов.
• Наружные препараты: мази с НПВП (диклофенак, фастум-гель, кетопрофен, диклоцин-гель), разогревающие мази (меновазин), компрессы с димексидом.
• Электрофорез с новокаином или димексидом – при выраженных болевых ощущениях для их облегчения.
• Физиотерапевтические методы лечения – магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, электростимуляция мышц, гидротерапия.
• Лечебный массаж. Выполняется опытным специалистом легкими плавными движениями в области поясницы, бедра, а также непосредственно в зоне сустава. В результате улучшается кровоснабжение тканей и суставной сумки, что способствует выработке синовиальной жидкости.
• Мануальная терапия. Представляет собой ручную вытяжку костей сустава, при этом давление суставных хрящей снижается, а просвет меду ними увеличивается.
• Аппаратная тракция. Заключается в вытягивании костей при помощи груза весом 5-6 кг. Курс терапии – около 15 процедур 2 раза/год.

3 и 4 степени развития коксартроза подвергаются лечению оперативным путем. При этом строго воспрещено вытягивание сустава, а из медикаментозных методов лечения целесообразно только внутрисуставное введение кортикостероидов для снятия боли. В пред- и послеоперационный период рекомендуется ЛФК, гидротерапия, щадящий ортопедический режим (использование трости или костылей).

В настоящее время применяются следующие виды операций на тазобедренном суставе:

• Артродез. Заключается в удалении хрящей и обеспечении срастания бедренной и подвздошной кости; при этом сустав становится неподвижным. Часто проводится у молодых пациентов, практикующих физический труд. Далее около полугода больной проводит в гипсе, а затем разрабатывает конечность при помощи ЛФК.
• Артропластика – размещение кусочка кожи больного вместо суставного хряща, или замена головки бедренной кости на пластиковую или металлическую.
• Остеотомия – фиксация костей при помощи специальных пластин, в результате чего улучшается функция опоры тазобедренного сустава.
• Эндопротезирование. Включает полную замену сустава (тотальное протезирование), установку протезов с укороченной ножкой (позволяет оставить большую часть костной ткани), применение колпачковых протезов (прикрепление имплантата на собственную головку бедренной кости и впадину подвздошной).

Упражнения и лечебная гимнастика

Легкие физические нагрузки дают ощутимые результаты в лечении любой степени развития болезни. Каждый комплекс упражнений подбирается лечащим врачом с учетом состояния пациента; все занятия производятся в медленном темпе, и при возникновении боли или дискомфорта прекращаются.

Исходная позиция для гимнастики – лежа на спине, ноги – прямо:

• Подняв обе руки в вертикальное положение на вдохе, их удерживают 2-3 секунды и опускают на выдохе. После 8 повторов добавляют сгибание рук в локтях, предварительно подняв их (6-7 раз).
• Не отрывая подошву от пола, немного сгибают ноги в коленях, приподнимая их, а затем разгибают (10 повторов). Далее стараются повернуть ноги вовнутрь (6 раз), а потом – развести в стороны, скользя по полу (5 раз).

Из положения лежа на животе производятся такие упражнения (каждое – по 6 повторов):

• Закрепить руки на талии, после чего поднять плечи и голову, затем медленно опустить. Далее поднимать ноги по очереди, удерживая их под углом 30-45 градусов не менее 3 секунд.
• Переместить руки под грудь. Немного приподнять таз, сильно сжимая мышцы, затем расслабить их и лечь в исходную позицию.
• Перевернуться на бок, противоположный больной ноге, установить руку под голову, а затем отвести назад больную ногу.
• В положении стоя можно, держась на стул, невысоко поднимать больную ногу вперед и назад, а также полуприседать, подниматься на передней части ступни.

После консультации с врачом рекомендуется практиковать занятий йогой, упражнения с фитболом, а также ежедневно выполнять утреннюю зарядку, включив в нее несколько упражнений из вышеперечисленных.

Питание при коксартрозе

Основной принцип диеты при коксартрозе – ограничение калорийности пищи с целью снижения массы тела. В то же время, нельзя отказываться от пищи животного происхождения, поскольку белки – основной источник построения тканей суставного хряща.

Тяжелые стадии развития болезни провоцируют остеопороз, поэтому в рационе питания должно присутствовать достаточное количество молочных продуктов – сыра, творога, кефира.

4 и более раза в неделю на столе больного должны быть мясные блюда, 2 раза – бобовые и рыбные. Чрезвычайно полезным будет включение в меню мясных, рыбных бульонов, холодца.

Долю животных жиров необходимо уменьшить за счет добавления растительных. Для снижения веса рекомендуется ограничить простые углеводы, при этом дополнить набор продуктов цельнозерновыми кашами, овощами и фруктами. Десерты лучше готовить без добавления сахара, при этом заменив его медом, а также добавляя желатин – источник хондопротекторов.

Лечение народными средствами

Повысить эффективность консервативной терапии помогут рецепты народной медицины:

1. Для улучшения кровообращения ежедневно принимают по стакану смеси измельченного лимона (3 шт. с кожурой) и меда (3 ложки) с 3-мя литрами воды.
2. Аптечная или приготовленная самостоятельно настойка сабельника способствует снятию воспаления с больной области. Для приготовления 50 г. листьев растения заливают водкой (500 мл.), оставляют в темном месте на 3 недели. Курс приема – месяц по 30 капель ежедневно.
3. Кашицу из листьев алоэ, мяты и эвкалипта, соединенных в равных частях и измельченных, наносят ежедневно на зону локализации болевых ощущений. За счет противовоспалительного и сосудорасширяющего действия состояние тканей вокруг сустава улучшается.

Профилактика

При раннем выявлении врожденных дисплазий тазобедренного сустава, а также приобретенных нарушениях его функционирования рекомендуются регулярные медицинские осмотры и лечение этих патологий. Основными мерами профилактики коксартроза являются :

1. Исключение травм, а также занятий спортом с высокой нагрузкой на область таза (силовые тренировки, легкая атлетика).
2. Предотвращение поднятия тяжестей и прочей интенсивной физической работы.
3. Физкультура, способствующая укреплению мышечной ткани (лыжи, плавание).
4. Контроль веса, правильное питание.
5. У женщин: соблюдение щадящего режима нагрузок на область таза после родов.
6. Ориентирование на профессии, не связанные с физическим трудом.

Артроз тазобедренного сустава 2 степени: лечение, симптомы, причины

Артроз относится к патологиям хронического характера. Поражает все суставы и становится причиной дистрофических и дегенеративных процессов. Отмечаются нарушения обменных процессов, снижение качества снабжения кровью. Поражение тазобедренного сустава в медицине называется коксартрозом. Чаще всего диагностируется у женщин старше 40 лет, что объясняется естественными гормональными изменениями.

Что такое артроз тазобедренного сустава 2 степени

Анатомически сочленение образует вертлужная впадина тазовой и головка бедренной кости. Свободное скольжение этих элементов обеспечивается гиалиновым хрящом.

Травматологическая практика демонстрирует, что такое состояние, как артроз 2 степени диагностируется в тех случаях, когда хрящ анатомически, а также функционально, начинает изменяться. Костные поверхности становятся шероховатыми. Организм отвечает на это механизмом компенсации. Это заключается в заполнении поврежденных участков разросшимися хрящевыми тканями.

Если же состояние игнорируется, а нагрузки возрастают, полости замещаются костной тканью. Так образуются остеофиты, которые со временем выталкивают головку бедра.

При артрозе 2 степени щель между сочленениями тазобедренного сустава значительно сужается —это проявляется в нарушении мобильности пораженной конечности. Часто пациенты отмечают хруст во время движения.

Патологический процесс поражает и рядом расположенные ткани. Рубцовые спайки на суставной капсуле становятся причиной воспалительного процесса в связочном аппарате тазобедренного сустава, и, соответственно, спазма мышц бедер, их постепенной дистрофии. Особенно сильно это проявляется у пациентов с двусторонним поражением.

Симптомы

Коксартроз 2 степени не останется незамеченным из-за выраженности клинической картины. К проявлениям заболевания относят:

• продолжительные, сильные боли, которые появляются после незначительных нагрузок, а иногда и в состоянии покоя;
• ограниченность подвижности, невозможность отведения конечности в сторону, внутрь;
• напряженность бедренных и ягодичных мышц;
• при длительной ходьбе появляется хромота;
• если воспалительный процесс односторонний, пораженная нога укорачивается незначительно;
• во время движения отмечается глухой хруст, который отличается по степени выраженности от того звука, который отмечается при начальной стадии артроза.

Патологический процесс может протекать атипично. И в этом случае отмечается не уменьшение, а, наоборот, увеличение длины ноги.

При артрозе тазобедренного сустава болевой синдром не локализуется исключительно в области пораженного заболеванием сочленения. Часто неприятные ощущения отмечаются в бедре, паху, ягодице, колене. В особенно тяжелых случаях —стопе и голени. Боли в коленном суставе могут проявляться четче — этим объясняются ошибки при диагностировании и назначении программы лечения.

Во время рентгенографического исследования отмечаются такие проявления заболевания:

• сужение суставной щели, чаще — неравномерное;
• головка бедренной кости увеличена, смещена кверху и деформирована, очертания неровные;
• по краям вертлужной впадины отмечаются многочисленные образования, состоящие из костной ткани;
• из-за уменьшения просвета между суставами развивается остеосклероз.

Остеосклероз может стать причиной образования кистоподобных полостей. Это, в свою очередь, может повлечь появление трещин, переломов внутри сустава.

Причины заболевания

Спровоцировать артроз тазобедренных суставов 2 степени способны такие факторы:

1. Избыточная нагрузка физиологического и механического плана. Чаще всего такое наблюдается у спортсменов, особенно если они поднимают тяжести, а также люди, которые по роду деятельности долго стоят на ногах.
2. Аномалии суставов, которые имеют врожденную природу.
3. Травматическое поражение независимо от степени и характера.
4. Запущенная форма артрита.
5. Нарушение обменных процессов и развившиеся на этом фоне патологии.
6. Снижение объема синовиальной жидкости.
7. Нарушение снабжения кровью тазобедренного сустава.
8. Патологии позвоночника. Характер при этом не имеет значения.
9. Эндокринные заболевания. Этот фактор чаще всего проявляется у женщин, которые вступили в период менопаузы. Гормональные изменения приводят к тому, что хрящевая ткань недополучает питания и поэтому постепенно разрушается.

Особенность коксартроза в том, что его развитие провоцируется не одним, а сразу несколькими провоцирующими факторами. Это затрудняет постановку диагноза, определение программы лечения.

Диагностика

Установить, что спровоцировало развитие артроза второй степени тазобедренного сустава помогает комплексное обследование. Анатомически сочленение двигается в трех плоскостях. Объем измеряется в градусах.

Нормальные показатели:

• сгибательное — 120;
• разгибание — 15;
• приведение и отведение — от 30 до 40;
• поворот вдоль вертикали — 45.

При коксартрозе 2 степени наблюдается нарушение показателей отведения и поворота. Установить это позволяет специальный тест, в процессе которого оценивается каждое из анатомических движений.

Дополнительно проводится такая диагностика.

Инструментальная

Основной метод — рентгенография. Полученные снимки позволяют получить визуальную информацию о степени изменений, которые протекают в костных тканях. Чаще всего делают рентген в прямой проекции. Зависимо от тяжести состояния может потребоваться расширенное обследование.

Определить степень сужения просвета между вертлужной впадиной и головкой сустава помогает раздельная рентгенография. Но такой подход повышает уровень облучения, поэтому применяется крайне редко.

Более информативные методы — компьютерная и магнитно-резонансная томография. Первый дает изображение разных ракурсов сустав и показывает те изменения, которые не отразились на рентгенографических снимках.

Магнитно-резонансная томография в отличие от рентгена и КТ позволяет изучать патологические процессы, протекающие в хряще, суставной оболочке, наружных слоях капсулы. А также в связках, мышцах и сухожилиях.

Чтобы оценить характеристики синовиальной жидкости пациентам назначается УЗИ.

Лабораторная (Анализы)

При подозрении на артроз пациентам назначают общеклинический, а также биохимический анализ. Результаты позволяют исключить артрит, который по внешним проявлениям сходный с гонартрозом. Если во взятых образцах обнаруживаются признаки воспалительного процесса, наличие дегенеративных и дистрофических процессов исключается.

В анализах крови пациентов с артрозом скорость оседания эритроцитов находится в пределах нормы, так же как и уровень лейкоцитов. Биохимия также без изменений.

Если, кроме рентгенографии невозможно провести иные инструментальные методы диагностики, врач может назначить аспирацию синовиальной жидкости, а также пункцию сустава. На артроз укажет наличие продуктов, которые образуются в результате распада тканей хряща.

Традиционное лечение

Правильно проведенная диагностика поможет определить как лечить артроз тазобедренного сустава 2 степени. При этой стадии чаще всего применяются консервативные методы, эффективность применения которых зависит от своевременности обращения за врачебной помощью. Общая схема заключается в следующем:

1. Терапия медикаментозными препаратами.
2. Специально подобранная гимнастика. Такого рода упражнения применяются на различных стадиях заболевания.
3. Физиотерапия.
4. Налаживание рационального питания.

Дополнительно к медикаментозному лечению проводится терапия народными средствами. Она выполняет вспомогательную функцию.

Медикаментозное

Медикаментозному лечению предшествует установление факта наличия или отсутствия сопутствующих патологий. Лекарственные препараты снижают силу болевого синдрома, степень выраженности воспаления и, соответственно, замедлить прогресс патологии.

Схема лечения определяется причиной, степенью поражения и клиническими проявлениями:

1. В стадии обострения рекомендованы препараты, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных. Если у пациента есть нарушения со стороны ЖКТ, в приоритете форма капсул. В других случаях назначаются таблетки. При сильной боли эффективны инъекции (внутримышечные). НПВП при пероральном приеме могут вызывать множество побочных эффектов. Чтобы снизить вероятность этого, доза должна быть минимальна, как и длительность курса.
2. Препараты сосудосуживающего направления предназначены для того, чтобы нормализовать кровообращение и устранить мышечные спазмы.
3. Для случаев, когда болевой синдром ярко выражен, показаны инъекции кортикостероидов непосредственно в полость пораженного сустава. Такие манипуляции должен проводить квалифицированный врач и исключительно в условиях стационара.
4. Миорелаксанты снимают мышечные спазмы.

Лекарственная терапия при артрозе 2 степени дополняется гелями, мазями, кремами. Они оказывают противовоспалительные и анальгезирующее действие.

Расслабить мышцы и уменьшить степень болезненных ощущений помогают согревающие мази.

Замедлить прогрессирование разрушения хрящевых тканей, возможно, терапией хондропротекторами. Чаще всего назначаются препараты на основе глюкозамина сульфата и хондроитина. Терапевтический эффект достигается только при условии длительного приема.

Хирургическое

При условии своевременного обращения к врачу и корректно назначенной лечебной терапии, можно обойтись без операции. Если же изменения необратимы, а консервативное лечение не дало терапевтического результата, проводится замена разрушенного сустава эндопротезом.

Пациенты после операции находятся под врачебным наблюдением. Активно применяется лечение медикаментами, физиотерапией и ЛФК.

Обязательно назначается диета, чтобы исключить повышения массы тела на фоне ограниченной физической нагрузки.

Терапия и процедуры

При лечении артроза тазобедренного сустава 2 степени физиотерапия помогает поддержать эффект, достигнутый медикаментозной терапией. Также она незаменима для снижения болей, воспаления и повышения двигательной активности.

Основные элементы:

1. Лечение инфракрасным лазерным излучением. Направлено на нормализацию возбудимости нервных окончаний. Повышает действие анальгетиков, нормализует снабжение пораженных заболеванием суставов кровью.
2. Ультразвуковая терапия. Назначается в тех случаях, когда требуется удалить экссудат. Также эффективно устраняет болевой синдром, ощущение скованности в мышцах и суставах.
3. Магнитное лечение. Помогает нормализовать питание тканей хряща, усилить кровообращение и местный иммунитет. Также значительно замедляются разрушительные процессы.

Физиотерапевтические методы должны быть методичными, последовательными. Могут дополняться массажем, гимнастикой.

Народное лечение

Терапия медикаментами, физиопроцедурами может дополняться компрессами, настоями и отварами на основе лекарственных трав. Но важно понимать, что излечить артроз тазобедренного сустава исключительно этими методами невозможно.

Растирки и ванны

Уменьшают воспалительный процесс, боль, возвращают подвижность. Эффективная растирка из корня растения переступень. Его измельчают, соединяют со смальцем. Время варки — 5 мин. Полученную мазь втирают в область, где расположен пораженный сустав. Лучше всего это делать перед ночным отдыхом.

Еще один вариант растирки готовится из равных долей любого жира, керосина и нескольких стручков острого перца. Смесь настаивается в темном месте на протяжении 10 суток.

Для лечебных ванн можно использовать отвар из сбора фиалки трехцветной, смородиновых листьев, корня лопуха, травы багульника и хвоща. Литр полученного раствора выливается в теплую воду. Длительность приема ванны — от 15 до 20 минут.

Настои и отвары

Спиртовые и водные настойки лекарственных растений и трав часто рекомендуются в дополнительном лечении коксартроза.

1. Рецепт 1. Потребуется вымыть 3 лимона, нарезать их вместе с кожурой. Выложить в 3-литровую банку, влить крутой кипяток. После остывания добавить 3 ст. л меда. Настаивать в течение суток. Принимать по 0,5 ст. три раза в день. Продолжительность курса — 30 дней.
2. Рецепт 2. Головку чеснока, два лимона и такое же количество корней сельдерея пропустить через мясорубку. Полученную смесь залить кипятком и настоять 24 часа. Принимать на протяжении суток по 1 ч. л не менее 30 дней.
3. Рецепт 3. Говяжьи колени заливаются водой, приправляются, солятся. Отварить на протяжении 5 часов. Разлить в небольшие емкости. Полученный холодец употребляют по 250 г ежедневно.

 

Компрессы

Такое лечение проводится небольшими курсами. Длительность — до 14 дней. Лучше проводить процедуры на ночь и укутывать шерстяным пледом.

Рецепт 1. Репу измельчаем, смешиваем с медом (около 3 ч. л). Влить 3 ст. л водки. Тщательно перемешать.

Рецепт 2. Смешать в одинаковых пропорциях мед, горчицу, растительное масло. Масса должна иметь густую консистенцию. Компресс оставляют на один час.

ЛФК

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава 2 степени помогает устранить мышечные спазмы, восстановить подвижность сочленений. Занятия следует начинать только после консультации с лечащим врачом. Проводятся исключительно под контролем профессионального тренера, что исключит вероятность усугубления течения патологии.

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава 2 степени должны проводиться регулярно. Если они подобраны верно, стабильность сустава значительно повысится. Изменится способность к растяжению и расслаблению мышц, которые отвечают за сгибание и разгибание бедра.

Могут использоваться как динамические, так и изометрические упражнения. При условии регулярности, длительности и правильности тренировки у пациентов вырабатываются устойчивые компенсаторные механизмы. ЛФК укрепляет мышечный и связочный аппарат, при этом сочленение не сгибается и не разгибается усиленно.

Питание

Диета при артрозе тазобедренного сустава 2 степени поддерживает терапевтический эффект, достигнутый разными методами лечения. Приемов пищи не должно быть меньше 6. В каждой порции — достаточное количество питательных веществ, помогающих остановить деградацию хряща.

Ежедневный рацион должен включать кисломолочных и молочных продуктов, содержащих малый процент жирности. А также:

• чечевицу;
• гречку;
• нежирные сорта рыбы, мяса;
• блюда на основе желатина;
• натуральный мед;
• свежие фрукты, овощи.

Из рациона полностью исключаются:

• жирное мясо, рыба;
• полуфабрикаты;
• продукты с высоким содержанием консервантов.

Соль и специи должны содержаться в минимальном количестве.

Профилактика заболевания

Коксартроз тазобедренного сустава 2 степени подвергается лечению сложно, возможны рецидивы. Чтобы исключить вероятность развития первичной или вторичной патологии важно не только проходить своевременно диагностику.

Дополнительно важны такие мероприятия:

• занятия плаванием, лечебной гимнастикой, ходьбой на лыжах или скандинавскими палками;
• лечение в условиях санатория;
• самостоятельные или специализированные массажи;
• контроль массы тела;
• прием хондропротекторов.

Если коксартроз —следствие травмы, то нельзя начинать новые тренировки раньше, чем на это даст разрешение лечащий врач.

Исход болезни

При условии, что пациент своевременно обратился за медицинской помощью, диагностические и лечебные мероприятия были проведены верно, артроз 2 степени имеет положительный прогноз. Важно, чтобы пациенты соблюдали все рекомендации, занимались физкультурой, следили за своим рационом и массой тела.

Как лечить хруст в коленях: Как лечить хруст в коленях – Что делать, если хрустят колени при сгибании и разгибании, ходьбе и приседании

Хруст в коленях чем лечить

Хруст в коленном суставе

Хруст коленного сустава – признак болезни, нарушающей функции опорно-двигательного аппарата. В иных ситуациях патология затрагивает определенные органы и также приводит к нарушению его функционала. Распространенная причина хруста – ожирение. Если человек страдает избыточным весом, колени испытывают большую нагрузку и возникает хруст при ходьбе.

Есть множество других провоцирующих факторов. Это такие заболевания, как:

• гонартроз;
• патологии с поражением мениска;
• ревматоидный артрит;
• подагрический артрит;
• синдром гипермобильности;
• избыточный вес;
• хондроматоз;
• бурсит;
• наросты на хрящах;
• травмы колена – вывихи, растяжения, переломы;
• хондромаляция надколенника.

Распространенная причина хруста в коленном суставе – гонартроз. Патология сопровождается развитием болезненного синдрома, формирующегося в спокойном состоянии и усиливающегося, если человек поднимается по лестнице.

У пациентов с гонартрозом возникает боль и хруст в коленном суставе при приседании. Дискомфортные ощущения усиливаются, если организм подвергается переохлаждению.

Болезнь опасна, так как может привести к инвалидизации. Чаще патология настигает женщин, нежели мужчин и регулярно выявляется у лиц пожилого возраста.

Первичная форма гонартроза связана с метаболическими расстройствами, вторичная – с травмами, переломами, вывихами. Патология часто возникает после операции «Артродез». По мере прогрессирования болезни клиническая картина становится выраженной.

Рассмотрим симптомы и признаки в зависимости от стадии.

• Первая наименее опасна. В этом случае поражается гиалиновый хрящ, возникают дегенеративно-дистрофические реакции в тканях.
• На второй хрящи покрываются трещинами, происходит раздражение синовиальной оболочки, в результате развивается синовит.
• Третья стадия характеризуется гиперплазией синовиальной оболочки. На костных структурах образуются наросты.
• Четвертая стадия наиболее опасна: в этот период возникает утолщение капсулы.
• На пятой стадии гонартроза наблюдается обширное поражение суставов. Человек становится нетрудоспособным.

Причина хруста в колене – трение суставных поверхностей. В ряде случаев заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом, что отражается на качестве жизни: пациент испытывает трудности при ходьбе, не может разгибать ноги в коленях. При гонартрозе трудно подниматься по леснице. На пятой стадии возникают тяжелые дегенеративно-дистрофические процессы.

Патологии опорно-двигательного аппарата с поражением мениска

Недуги такого характера связаны с травмами. Повреждение мениска может возникать, если человек прыгает и неудачно приземляется. Причиной способен становиться резкий поворот ноги или быстрое разгибание колена.

Клиническая картина зависит от того, насколько сильно поврежден мениск. При нарушении его целостности появляется хруст в коленном суставе во время приседания. Пациент ощущает сильные боли. Они прогрессируют при ходьбе, возникают характерные щелчки. При ухудшении состояния происходит скопление жидкости, что приводит к воспалению синовиальной оболочки.

Ревматоидный артрит

Почему хрустят суставы в коленях? Одна из частых причин – ревматоидный артрит. При развитии болезни наблюдается обширное воспаление суставов, приводящее к поражению синовиальной оболочки. Патология диагностируется у женщин и мужчин разного возраста.

При прогрессировании этой болезни необходимо лечить хруст в коленном суставе. Причины ревматоидного артрита до конца не изучены. Предрасполагающие факторы – травмы, переохлаждение. В начале своего формирования заболевание не доставляет особых неудобств, но при отсутствии адекватной терапии подвижность суставов ограничивается.

Наблюдается хруст в коленном суставе при сгибании. Ревматоидный артрит сопровождается сильной болью в колене. Оно опухает, поскольку в суставе скапливается жидкость. Неприятное ощущение возникает в спокойном состоянии и при надавливании.

Подагрический артрит

Патология возникает, если нарушается обмен мочевой кислоты. Подагрический артрит связан с накоплением солей в тканевых структурах. Болезнь настигает людей среднего возраста. В отличие от ревматоидного артрита, подагрический формат не так распространен, а дегенеративно-дистрофический процесс редко локализуется в коленных суставах.

Различают острый и хронический подагрический артрит. При развитии патологии возникают приступообразные боли, а хруст коленного сустава наблюдается при попытке согнуть ноги. Прием анальгетиков обезболивающего эффекта не дает.

Подагрический артрит сопровождается отечностью тканевых структур, появляется хруст в коленях при сгибании и разгибании, температура повышается до субфебрильных значений. Если принять меры, пациент восстановится и лечение пройдет успешно.

Синдром гипермобильности

Патология диагностируется у людей, которые ведут слишком активный образ жизни. Синдром типичен для спортсменов и работников, которые вынуждены ходить в течение всего дня. У некоторых пациентов болезнь обусловлена генетическими аномалиями, сопровождающимися нарушением синтеза коллагена.

При синдроме гипермобильности суставной хрящ быстро истончается, появляется хруст в коленях. Особенность патологии в том, что она приводит к выраженным болям. Человек не в состоянии долго ходить, выполнять физические упражнения.

Гипермобильность может возникать из-за дефицита важных микроэлементов. При таком синдроме слышны щелчки во время сгибания и разгибания ноги.

Избыточный вес

Почему хрустят суставы в коленях? Возможная причина – избыточный вес. Тучные люди испытывают трудности при подъеме вверх. Из-за того, что суставы подвергаются сильным нагрузкам, они быстро изнашиваются.

Появление избыточного веса связано с неправильным питанием, нарушением обменных реакций. Вследствие недуга может возникнуть артрит. Ожирение часто связано с гормональным сбоем, в иных ситуациях обусловлено генетической склонностью.

Лечение хруста в коленях народными средствами

Хруст суставов можно услышать и ощутить при движении, необязательно активном, даже при обычном сгибании ноги, если в суставе не все в порядке, можно различить характерный щелчок. Обычно проблема хруста бывает в коленных, запястных и бедренных суставов. Но иногда при движении хрустом отзываются суставы нижней челюсти, позвоночника, плеча и локтя. Причем, у людей в любом возрасте. Иногда это норма, но, скорее всего, ваш сустав дает вам сигнал о каких-то проблемах. И очень часто хруст является первым симптомом остеоартроза.

Хруст суставов лечение народными средствами

Причины хруста суставов

• Когда с суставом все в порядке, он при сгибании и разгибании не должен издавать никаких звуков. Но и здесь есть исключение — врожденные аномалии анатомического строения сустава.
• Нарушение строения. Поверхности суставов не сходятся и выступают из суставной коробки. При движении раздается щелчок.
• Воспаление мышц. До конца причина не выяснена. Но есть предположения, что хруст появляется по причине длительных физнагрузок. Резкая смена положения после длительной неподвижности нередко отзывается щелчком сустава.

• Гипермобильность. При врожденном пороке строения суставов, когда они почти совсем не совпадают, при движении слышен их хруст. Но боли при этом человек не испытывает.
• Артроз. Заболевание характерно почти для всех пожилых людей, когда хрящ банально изнашивается. В редких случаях диагностируется у молодых. Суставы теряют природную гибкость и начинают хрустеть.
• Последствия травмы. В очаге травмы образуется воспаление, которое мешает нормальному движению и сустав скрипит, щелкает, трещит.
• Отложение солей. Накапливаясь в суставе, соли приводят к затвердению хрящевой ткани. А это, в свою очередь, создает проблемы при движении, болезненные ощущения и хруст.

Какие меры принять

• В том случае, если похрустывание в суставах не отдается болью и происходит время от времени, то можно не беспокоиться. Также не стоит волноваться, если хруст появился после травмы. К врачу обратиться, конечно, стоит, но серьезного заболевания у вас, скорее всего, не обнаружится.
• В случае пощелкивания суставов при излишней массе тела, вы знаете, что нужно сделать. Взять свою волю в кулак, заняться спортом и пересмотреть свой ежедневный рацион.
• Но если хруст сопровождается болезненными ощущениями, отечностью и подвижность его затруднена, визит к врачу для вас обязателен! Иначе можно дотянуть до того момента, когда вам поможет только замена вашего родного сустава на искусственный!

Рецепты народной медицины Общие, от боли

• Очень сильное средство от боли, но с некоторыми оговорками. Нельзя: детям, женщинам, которые планируют стать мамой или в период беременности. Время процедуры – 10 минут. Три дня! Не более двух ванночек в день. Залейте литром кипящей воды сто граммов мелко порезанной белены, через полчаса процедите. Наберите в подходящую емкость десять литров горячей воды и вылейте в нее настой белены. Принимайте ванночки на больной сустав строго по рекомендациям, описанным в начале рецепта.
• Для компресса потребуются свежие листья лавра. Десять листочков порежьте и разотрите до кашицы. Влейте пятьдесят мл камфарного спирта и тщательно перемешайте. Намажьте получившуюся смесь на компрессную ткань и закрепите на больном суставе на два часа.
• Снимет боли в суставах, независимо от их причины, водный настой горицвета весеннего. Две ложечки мелко порезанной травы залейте тремястами мл кипящей воды и оставьте на тридцать минут. После процеживания пейте трижды в день по одной ложке настоя.

• От боли поможет сок, отжатый из свежесорванного подмаренника. Пить его нужно по две ложечки за один прием.
• Нарвите мяты, порежьте ее и потолките до выделения сока. Добавьте примерно такой же объем порошка горчицы и теплой воды столько, чтобы добиться густоты сметаны. Обмажьте лечебной мазью сустав и закрепите на один час.
• Если вас мучают суставные боли по ночам, обратите внимание на следующий рецепт. Один большой лист фикуса сорвите, обмойте и немного отбейте молоточком. Положите лист в посуду, облейте его пятьдесят мл медицинского спирта. Два часа пусть настоится. Возьмите лист фикуса и, наложив его на сустав, закрепите непромокаемым материалом и бинтом. Ложитесь спать. Фикусные компрессы можно делать черед день.

• Избавит от ночных болей натирка из касторового масла со скипидаром. Перед сном натирайте суставы смесью из одной ложки живичного скипидара и двух касторового масла. Предупреждение! Применять только при сильной боли и не чаще одного раза в две недели.

Врожденная патология, последствия травмы

• Купите козье молоко, нагрейте двести мл примерно до пятидесяти градусов и добавьте к нему две дольки чеснока, пропущенного через чеснокодавилку. Подготовьте вату по размеру сустава, опустите ее в молоко и обложите больной сустав. Закрепите и подержите два часа – это днем. Вечером, перед сном, наложите на сустав такой же компресс и оставьте до утра.

Козье молоко и чеснок

• Растирка из коровяка. Для ее применения для начала сделайте спиртовый настой травы. Нарежьте свежий коровяк, отмерьте четыре ложки и залейте стаканом водки. Через четырнадцать дней процедите и добавьте в настойку пятьдесят мл рафинированного подсолнечного масла. Взбалтывайте смесь до образования эмульсии перед каждым применением и растирайте больные суставы.
• Для припарок из полыни количество сырья зависит от того, какой сустав вы собираетесь лечить. Например, на колено или локоть достаточно будет четырех ложек, для бедренного сустава – восемь. Исходное количество измельченной полыни залейте кипятком так, чтобы она покрыла ее. Через двадцать минут распаренную полынь распределите по заранее подготовленной ткани и, наложив на сустав, закрепите утепляющей повязкой. Снимите через два часа. Если делаете вечером, хорошо продержать до утра.
• Самое простое, но от этого не менее эффективное, средство. Берете лист от белокочанной капусты, немного его отбиваете кухонным молоточком и закрепляете на больном суставе на всю ночь.

Компресс из капустного листа

• Сначала разогрейте в течение тридцати минут сустав при помощи нагретой в мешочках соли. Затем обильно смочите ладони пихтовым маслом и произведите массаж больного сустава. Пихтовый массаж следует делать с интервалами в один день.
• Каждый день делайте компресс из размоченных в молоке отрубей. Один стакан отрубей оставьте в литре молока до полного набухания. Разбухшими отрубями обложите сустав, сверху закрепите повязкой и оставьте на один час.
• Отожмите сок из одного апельсина и добавьте в него сто мл нерафинированного растительного масла. Намочите в апельсиново-масляном растворе компрессную ткань и наложите на тридцать минут на проблемный сустав.
• Десятидневный курс компрессов из пшена выведет скопившиеся солевые отложения из сустава. Всыпьте один стакан пшена в кастрюлю и залейте горячей водой. Через сутки слейте воду и разомните распаренное пшено. В пшенную кашицу добавьте две ложечки соли и столовую ложку пивных дрожжей. После тщательного перемешивания массу нанесите на проблемный сустав и наложите непромокаемую повязку. Держите до утра.

• Дважды в день натирайте суставы настоем, приготовленным по следующему рецепту. Очищенную редьку натрите на терке или пропустите через мясорубку, влейте сто мл кукурузного масла и вмешайте триста граммов меда. Оставьте для настаивания на неделю. Используйте для растирания суставов утром и перед сном.
• Сварите кашу из десяти ложек овсяных хлопьев и стакана воды. Еще горячей наложите массу на беспокоящий вас сустав, сверху – непромокаемую повязку и теплую ткань. Держите один час.
• Натрите на терке корень хрена и влейте к нему немного подогретого растительного масла. В другую посуду насыпьте ржаные отруби, налейте кипящей воды, чтобы они были покрыты ею. Через два часа возьмите отрубей столько, сколько у вас получилось натертого хрена и, смешав оба составляющих, ровным слоем нанесите на компрессную ткань. Наложите на сустав и закрепите чем-нибудь непромокаемым и теплой тканью. Время воздействия компресса – три часа. Курс – двадцать дней.
• Только что сорванный чистотел промойте и обсушите от воды. Пропустите через мясорубку – вам понадобится восемь ложек растительного сырья. Смешайте со ста мл оливкового масла и поставьте в шкаф на четырнадцать дней. Трижды в день мажьте больной сустав и накладывайте сверху теплую повязку.

• Аппликации из глины с морской солью накладывайте ежедневно на три часа. Залейте порошок глины подогретой водой и оставьте на сутки. Перед процедурой измельчите до порошка ложку морской соли и, отмерив стакан размоченной глину, вмешайте туда соль. Сразу же обмажьте сустав, оберните чем-нибудь непромокаемым и наложите утепляющую повязку. Держите три часа.
• Из индийского лука приготовьте водочный настой для растирок. Одну луковицу промойте, очистите и измельчите. Выложите в стеклянную посуду и налейте столько водки, чтобы она покрыла луковую массу. Через две недели настаивания процедите и отожмите. Натирайте суставы перед сном и обвязывайте их утепляющей повязкой. Если почувствуете жжение, не пугайтесь, значит вы все сделали правильно и лечебный процесс пошел.

Для приема внутрь

• Пейте каждый день по одному стакану настоя из шишек ели. На разовый прием две шишки среднего размера залейте стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на всю ночь. Утром слейте настой и выпейте.

• Настойка 3-3-3. Три лимона, три литра кипящей воды и три ложки меда. Лимоны промойте и мелко нарежьте, не очищая. Выложите в посуду и влейте три литра кипящей воды. После того как лимонная вода станет теплой, добавьте мед. Размешайте и лечитесь, выпивая по половине стакана трижды в день в течение одного месяца.
• Отделите от ивы кору или нарежьте тонких веточек. Измельчите и одну ложку сырья залейте полулитром вскипевшей воды. Поставьте на плиту и проварите пять минут. Перелейте все в термос и оставьте на три часа. В течение полутора месяцев пейте три раза в день по сто мл ивового отвара.
• На две недели рассчитано лечение настоем семени моркови. Каждый вечер заваривайте в термосе три ложки морковных семян 600 мл кипятка. Утром процедите и, разделив на три части, выпейте за день.

• Рекомендуется при проблеме с суставами и сок моркови. Каждое утро, на голодный желудок, выпивайте коктейль из ста пятидесяти мл свежевыжатого морковного сока и пятидесяти мл сливок. После приема средства час ничего не ешьте и не пейте.
• Ягодное лекарство, о котором мы расскажем вам, улучшает обменные процессы в хрящевой ткани суставов. Для его приготовления вам потребуются такие ягоды, как крыжовник, черная и красная смородина, земляника и малина, ежевика, черника и клюква. Свежие или свежезамороженные – неважно. Отмерьте ягод в равных объемах и посмотрите, сколько у вас получилось. Добавьте к ним треть от полученного объема меда и треть оливкового масла. Все хорошо перемешайте, храните в холодильнике. Принимать ягодное лекарство нужно между основными приемами пищи по три ложки. Для профилактики – две ложки в сутки.

• Даже если вы в данный момент испытывает суставную боль, щадящие физические упражнения вам просто необходимы. Всем еще из школьной программы по физической культуре знакомо упражнение «гусиный шаг». Именно это несложное упражнение необходимо выполнять каждое утро. При этом ноги в коленях должны быть слегка согнуты, вышагивайте не спеша и покачивайтесь всем телом из стороны в сторону.

• Второе упражнение, которое всем также хорошо известно, «велосипед». Утром, проснувшись, откиньте одеяло в сторону и «поездите» на велосипеде минуты три.

Питание при хрусте в суставах

Для поддержания здоровья суставов полезно употреблять жидкие растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное), творог, сыр, яйца, морскую рыбу, блюда с желатином (желе, холодец), орехи, фрукты и овощи (для больных подагрой здесь есть свои ограничения). Также полезно пить минеральную воду, настои ромашки и крапивы.

хруст в коленном суставе — причины и лечение

Структура суставов в коленях позволяет производить естественные разгибания и сгибания конечности. При отсутствии патологий они не сопровождаются звуками или болью.

Во время первых симптомах хруста в коленях мало кто задумывается о лечении. Большинство пациентов пытается самостоятельно найти способы, как убрать хруст.

Редко кто учитывает, что хруст коленного сустава может быть симптомом серьезно заболевания и требовать безотлагательного лечения. Что же делать при хрусте в коленях? Необходимо выяснить истинные причины хруста в коленях и подобрать правильное лечение.

Хруст в коленных суставах: причины, лечение

Неестественные звуки, типа хруста могут беспокоить во время осуществления определенных движений. Он может повторяться периодически или постоянно сопровождать однотипные действия. Хруст возникает чаще всего при приседаниях, передвижениях по лестнице, выполнении физических упражнений и других движениях конечностью.

Всегда ли хруст при приседании имеет патологические причины и нуждается в экстренном лечении? Прежде чем решать вопрос, как вылечить хруст, как избавиться от неприятных звуков, нужно узнать, почему появились такие странные симптомы. Самостоятельно разобраться с происхождением неестественных звуков проблематично. Поэтому лучше выяснить, к какому врачу обратиться при хрусте в коленях.

Многие медики говорят, что при отсутствии боли хруст в коленях не страшен и особое лечение не нужно.

Чем же объясняется неприятные щелчки и треск, возникающий при пассивных, или активных движениях ногой и принудительном вытягивании?

При движении сустава за счет отхождения сопрягающихся поверхностей костей в полости образуется отрицательное давление, что способствует появлению вакуумных пузырей. Из-за этого впоследствии происходит так называемый вакуумный хлопок, который в медицине объясняется теорией кавитации.

Действительно, такой хруст в коленном суставе лечения не требует.

• В случае постоянного повторения неестественных звуков при выполнении движений;
• В случае возникновения болевых ощущений;
• при отсутствии рефрактерного периода с периодическим отсутствием хруста;
• Когда происходит ограничение двигательных способностей конечности.

Подобный хруст при сгибании или разгибании нуждается в лечение, так как свидетельствует об определенных заболеваниях.

• остеоартроз;
• некоторые типы артрита.

Подобный хруст при приседаниях, а иногда и во время ходьбы требует длительного лечения, хоть может на начальных стадиях заболевания и не сопровождаться болью. Как убрать хруст в коленях при артрозе подскажет невролог или ортопед.

Что делать при хрусте с резкой болью в колене ? Срочно обращаться за помощью к медикам. Ведь такое сочетание может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса или травматического

Хруст с резкой болью может быть признаком травматического повреждения

Вот некоторые примеры :

• бурсит;
• тендинит;
• травма мениска;
• патело-феморальный синдром;
• различные переломы;
• растяжения или разрывы связок.

Какой врач лечит подобные заболевания? При подозрении на травму или воспалительный процесс нужно обращаться к травматологу в первую очередь, который подскажет, чем лечить хруст в коленном суставе.

Существуют и другие факторы, содействующие нарушению функциональных способностей коленного сустава, что провоцирует появление хруста.

• большим весом тела, чаще всего лишним;
• по наследственным причинам;
• нарушениями эндокринной системы;
• возрастными характеристиками, касается старшего поколения;
• вирусными инфекциями;
• неправильным питанием;
• сверхнагрузкой суставов ;
• неподходящей обувью;
• а также обувью на каблуках;
• сидячим образом жизни ;
• болезням, связанными с отложением солей;
• частыми травмами.

Чтобы не допустить развития недуга, необходимо соблюдать рекомендации по профилактическим мерам, выполняя специальные упражнения от хруста в коленях, а также перераспределения нагрузок.

Довольно часто правильно откорректированное питание при хрусте в коленях позволяет избавиться от неприятных ощущений.

Чрезмерное употребление сладкого, жаренного, соленного, жирного, копченного влияет на появление странных звуков в суставах. Исключив из рациона подобные продукты и сделав основой питания каши, овощи, нежирное мясо и рыбу, можно без применения медикаментов избавиться от неприятных щелчков.

При подобном хрусте в коленях эффективно лечение народными средствами.

Как можно вылечить хруст в коленях?

Само лечение предусматривает диагностику, призванную выяснить происхождение патологии, и позволяет доктору правильно подобрать схему терапии.

Обычно хирург проводит предварительный осмотр, после чего назначает необходимые диагностические мероприятия в виде :

МРТ для диагностики патологии

• лабораторных исследований , которые чаще всего включают общие анализы, при подозрениях наинфекционный характер патологии могут понадобиться дополнительные виды анализов;
• рентгенологического обследование ;
• УЗИ прилегающих тканей ;
• компьютерной или магнитно-резонансной томографии, позволяющей досконально изучить возможную патологию.

По результатам диагностики доктор выбирает наиболее эффективные методы лечения.

Для решения проблемы хруста в суставе требуется комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, вспомогательные способы лечения, а также соблюдение особых рекомендаций по питанию и физической нагрузке.

Схемы лечения коленного сустава довольно схожа, но требует грамотной корректировки, в зависимости от индивидуальных потребностей больного.

Медикаментозное лечение

Перед любым лечением патологий коленного сустава, сначала снимают боль и воспаление. При этом принимаются нестероидные противовоспалительные медикаменты. Предусмотрено наружное и внутреннее применение медикаментов в виде инъекций, таблеток и мазей от боли и хруста в коленях.

процедура инъекции хондропротекторов

Курс терапии может длиться до двух недель, а при необходимости продлевается доктором. Нестероидные препараты имеют целый комплекс побочных действий. Поэтому при возможности подбирается минимальный курс приема лекарств или отдается предпочтение обезболивающей мази от хруста в коленях.

Для восстановления структурных изменений, затронувших хрящевую ткань, назначают хондропротекторы. Это новейшие медикаментозные препараты, состоящие из хондроитина или глюкозамина. Они активно помогают регенерации сустава, что устраняет болезненные и неприятные симптомы.

Подобные лекарства могут приниматься в виде таблеток, что требует длительного и несколько раз повторяющегося курса. Для ускорения лечебного эффекта могут назначаться инъекции непосредственно в пораженный сустав.

Обязательно лечение сопровождается витаминотерапией.

Предпочтение отдается препаратам, которые способны стимулировать восстановление хрящевых тканей и активизировать прохождение импульсов по нервным волокнам.

Дорогим, но эффективным считается лечение при помощи введения в сустав гиалуроновой кислоты. Препараты этой группы способны замещать синовиальную кислоту, создавая естественную смазку в суставе, что способствует исчезновению хруста при двигательной активности.

Неплохо себя зарекомендовали и БАДы. Применяя разрешенные средства этой группы можно безопасно восстановить хрящевую ткань и улучшить состав внутрисуставной жидкости за счет насыщения аминокислотами и другими полезными компонентами.

Медиками разрешен прием Пиаскледина 300 при хрусте в коленях, так как этот препарат способен регулировать процессы обмена и оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие. Пиаскледин 300 стимулирует синтез коллагена, что запускает регенерацию хряща и торможение дегенеративных процессов.

Существуют и эффективные безопасные способы, как убрать хруст в коленях мазями с популярными названиями. Так, применение Фастум Геля, Фаниган Фаст Геля, Лиатона, Диклофенака помогает устранить болезненность и воспаление. При нанесении мазей, изготовленных на основе ядов (пчелиного, змеиного), улучшается кровоток и соответственно питание тканей сустава.

Немедикаментозное лечение

Вспомогательные методы терапии являются неотъемлемой частью комплексного лечения коленного сустава. Одними таблетками и уколами невозможно справиться с проблемой хруста в колене. Поэтому не стоит пренебрежительно относиться к рекомендациям по реабилитации и профилактике, надеясь на помощь «волшебной» таблетки.

Прежде всего, при хрусте, спровоцированном травмами или воспалениями, поврежденной ноге обеспечивается обездвижение. Для этого могут применяться различные бандажи, эластичные бинты, ортезы и даже лонгеты или гипсовые повязки.

Во время реабилитации пациенту могут понадобиться костыли или палочка. Все это способствует уменьшению нагрузки на пораженное колено и препятствию дальнейших осложнений.

• лазерного воздействия;
• магнитотерапии;
• УВЧ;
• ударно-волновой терапии;
• электрофореза.

Такое лечение способствует восстановлению функциональных способностей колена за счет улучшения кровотока и питания, а также стимуляции мышечного тонуса околосуставных тканей и ускорению проводимости нервных сигналов.

• мануальной терапии;
• вакуумной терапии;
• различных массажей;
• рефлексотерапии;
• бальнеолечения.

Не на последнем месте стоит и лечебная гимнастика. Без дозированных грамотных нагрузок на патологический сустав невозможно избавиться от хруста. Только регулярные приемлемые физические нагрузки позволяют держать мышцы и связки в тонусе, а сам сустав в рабочем состоянии за счет достаточной выработки синовиальной жидкости.

Этим вспомогательное лечение не ограничивается. Существует масса действенных способов, как лечить народными средствами хруст в колене.

Лечение Хруста в коленном суставе народными средствами

Такой способ может стать неплохим дополнением традиционной терапии. Прибегать к таким видам врачевания стоит только после консультации с доктором. Ведь любой непроверенный рецепт может содержать компоненты, которые не стыкуются с препаратами основного лечения или могут провоцировать непредсказуемые и аллергические реакции.

Простой, но действенный способ лечения – это применение желатина при хрусте. Чтобы приготовить целебное средство в чистую емкость отсыпают вечером 5 гр. желатина и заливают его водой в количестве 200 гр. Наутро желатин разбухнет, превратившись в киселеобразную массу. К ней необходимо долить еще немного воды (50 гр.) и хорошо размешать. Пьют подобную смесь ежедневно с утра до первой трапезы.

Поможет и лечение маслом хруста в колене. Для приготовления компрессов применяют эвкалиптовое, а также пихтовое масло, которые можно приобрести в аптеке.

На основе растительного масла готовят компресс с апельсиновым соком. Чтобы подготовить целебную смесь смешивают 100 гр. масла с соком одного крупного плода апельсина. Ткань смачивают в полученном составе и накладывают на пораженный сустав. Обернув колено пленкой и теплой тканью, лечебный компресс выдерживают до получаса.

Эффективно применяется и мел от хруста коленей в рецептах ЗОЖ. Из мелко измельченного мела и кисломолочных продуктов в виде кефира или сметаны готовят кашицу, которую наносят на больное колено. Подобную аппликацию накрывают пищевой пленкой и закрепляют повязкой. Лечение мелом способно улучшить кровоток и снять болезненность, что способствует устранению хруста.

Своевременное диагностическое обследование, которое помогает обнаружить патологию, спровоцировавшую хруст в колене, и комплексная терапия способны остановить болезнь и не допустить развития.

Соблюдение рекомендаций по двигательной активности и питанию помогут укрепить не только больной сустав, но и весь организм в целом.

Источники:

http://diartroz.ru/hrust-v-sustavah/hrust-v-kolenyah-pri-sgibanii-i-razgibanii.html

Лечение хруста в коленях народными средствами

http://sustavkoleni.ru/simptomy/metody-lecheniya-i-profilaktiki-khrusta-v-kolennom-sustave.html

Хруст в коленях. Причины и лечение, народные средства, мази, гимнастика, методики

Хруст в коленях подразумевает щелчки, издаваемые суставами, как при активном движении, так и во время пассивности. Патология часто развивается у спортсменов. Специалисты отмечают, что подобная проблема беспокоит взрослых людей и даже детей. Причины и лечение описаны в этой статье.

Содержание записи:

Хруст в коленях без боли как вариант нормы

Хруст в коленях может выступать вариантом нормы. Определяющим признаком при этом считается отсутствие болей. Хруст в коленях, причины и лечение которого описаны далее в статье, объясняется специалистами по-разному. Некоторые полагают, что такое происходит по причине увеличения газовых пузырьков в жидкости, омывающей сустав.

Полость самих суставов увеличивается, что вызывает щелчок. Пузырьки растворяются. Это дает возможность суставу принять исходное положение. Процесс может вызвать хруст. Некоторые специалисты утверждают, что хруст может провоцироваться при задевании связкой выступающих костных фрагментов. Щелчок слышится более тихий.

Симптоматика заболевания коленных суставов

Поражение колена дистрофического, воспалительного или травматического характера имеет много общих черт.

К общим признакам можно отнести:

• чувство скованности;
• нарушение подвижности чашечки;
• отечность;
• скопление выпота после подъема или вождения автомобиля;
• наличие боли в передней части колена;
• чувство тяжести;
• растяжение связок;
• гипертрофирование синовиальной оболочки;
• покраснение кожного покрова в области колена;
• чувство озноба;
• повышение уровня потливости;
• повышение температуры;
• затруднение при ходьбе.

Основные стадии болезни

Начальной стадии присущи интенсивные боли и артралгия. На второй стадии патология приобретает острый характер. Ей присуще отвердевание хряща, который может разрастаться в кость. Также развивается воспалительный процесс синовиальной перепонки. В запущенных случаях провоцируется абсцесс, способствующий уплотнению суставной капсулы.

В статье подробно рассмотрены основные причины и методы лечения хруста в коленях.

На третьей стадии воспалительный процесс стихает. На этой фазе происходит истончение хрящей и их последующее разрушение. Появляются рубцы. В некоторых случаях нога удлиняется или укорачивается. Боль приобретает более интенсивный характер при смене погодных условий. Процесс может привести человека к инвалидности.

Опасен ли хруст в суставах?

Большинство специалистов считают, что терапию следует проводить, когда помимо хруста проявляются боли. Они сигнализируют о возможном разрастании хрящей. Если хруст беспокоит постоянно без боли, то волноваться не надо.

Причины патологии

Хруст в коленях, причины и лечение которого специалисты объясняют по-разному, как правило, провоцируется поражением одной или нескольких структур в этой области. Воспаление может быть спровоцировано заболеванием в организме или ожирением.

Артроз

Патологии присуще медленное разрушение хрящей. Происходит нарастание изменений в костях и связках.

Врожденные факторы

Также не исключена генетическая предпосылка. В основном пациенты клиник ортопедии — пожилые люди. Но бывает, что недуг поражает и лиц молодого возраста. В таком случае принято говорить о наследственности. В некоторых случаях генетическая патология заключается в недостаточной выработке синовиальной жидкости.

Последствия травмы

Любая травма колена может привести к воспалительному процессу. Проблему может спровоцировать нарушение кровотока в тканях.

Избыточный вес

Хруст возникает в результате ожирения, которое влечет сбой гормонального фона. При избыточном весе основная нагрузка ложится на область колен, что провоцирует разрушение хрящей.

Ношение тяжестей

Группу риска составляют люди, испытывающие большую нагрузку на колени. К примеру, рабочие и спортсмены.

Недостатки рациона питания

Хруст провоцируется повышенным содержанием в организме фосфатов и углеводов.

Вызвать хруст в коленном суставе способно:

• повышенное потребление жирных сортов мяса;
• копчений;
• маринадов;
• полуфабрикатов;
• мучных изделий;
• молочных продуктов с высоким процентом жирности;
• пряностей.

Другие причины появления хруста

Болевые ощущения могут быть спровоцированы и другими причинами.

К ним следует отнести:

• наличие стрессов;
• перегрузки механического характера;
• переохлаждение;
• аллергическую реакцию;
• заболевание Рейтера;
• поражение организма внутренними паразитами;
• туберкулез костей;
• пневмонию;
• венерические заболевания;
• наличие грибковой инфекции;
• псориаз;
• гепатит
• красную волчанку;
• остеопороз;
• рак крови;
• гемофилию.

К какому врачу обратиться?

Хруст в коленях — причина, по которой желательно обратиться к специалисту. Врачи проведут осмотр, и лечение назначит травматолог, ортопед или ревматолог. Особое внимание уделяется клиническим показателям. Для подтверждения диагноза проводятся лабораторные и инструментальные исследовательские методы, на основе которых определяется схема терапии.

Диагностика

Диагностические мероприятия предполагают проведение:

• общего анализа крови;
• биохимического анализа;
• общего анализа урины;
• УЗИ;
• рентгенографии;
• артроскопии;
• КТ;
• МРТ;
• сцинтиграфии.

Лечение

Хруст в коленях, причины и лечение которого устанавливаются специалистами, предполагает использование лекарственных средств.

Обычно болезнь купируется:

• нестероидными препаратами;
• глюкокортикостероидами;
• антибиотиками;
• хондропротекторами;
• витаминами.

Также широко применяют физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж. Средства народной медицины служат дополнением к лечению медикаментами. В некоторых случаях показана хирургия.

Какие лекарства назначают от хруста в коленях?

Лечение медикаментами при воспалении в колене предполагает антибиотики. Из средств этого ряда следует отметить Цефалоспорин, Цефтриаксон, Цефепим, Гентамицин, Амоксиклав, Сумамед. Для купирования боли используют Ибупрофен, Аспирин, Индометацин. При интенсивной боли в коленях назначается Трамадол или Промедол.

Это наркотические анальгетики, которые отпускаются строго по рецепту врача.

Индометацин — сильное нестероидное средство. Выпускается в форме мази, свечей, таблеток и раствора. Популярным средством является Аспирин. Он препятствует разрушению хрящей, устраняет воспаление и отечность. Для купирования боли применяются нестероидные препараты в форме инъекций. Обычно назначаются Диклофенак, Вольтарен, Баклофен, Мидокалм, Сирдалуд, Амбене.

Кортикостероидные средства применяются в случае малой эффективности нестероидных препаратов. Обычно назначаются Целестон, Гидрокортизон, Дипроспан, Кеналог, Гиалуроновая кислота. Инъекции обладают противовоспалительным и анальгезирующим воздействием.

Боли и воспаление в коленях купируются при помощи местных анестезирующих средств в форме мази, геля или крема. К самым эффективным средствам относят Вольтарен гель, Диклофенак, Фастум гель, Капсикам, Найз гель, Мелоксикам, Кетопрофен, Нимесулид, Ортофен, Артрозилен.

Используются хондропротекторы. В этом ряду следует отметить комбинированные препараты Артрон комплекс, Мовекс, Терафлекс и многокомпонентные средства Хондроитин, Дона, Глюкозамин, Структум. Длительность их применения определяется специалистом и зависит от степени развития патологии.

Средства наружного применения в виде мазей, кремов, гелей обладают низким уровнем эффективности. Из них следует отметить Хондроитин, Хондроксид и Артрин. Обычно они служат в качестве дополнительных средств к основной терапии. Эффективность их применения повышается при проведении физиотерапевтических процедур.

Из препаратов для внутримышечного введения следует отметить Алфлутоп, Мукосат, Эльбону, Хондролон, Дону. Внутримышечные инъекции используются при острой фазе заболеваний.

Также существуют средства для введения внутрь сустава. Из них следует отметить Синокром, Нолтрекс, Адгелон, Гиалган, Сингиал. Восстановлению морфологии хрящей и костей способствуют витамины группы В, каротин, Токоферол, кальций, цинк и фосфор.

Витамины группы В	Беневрон БФ, Мильгамма
Комплекс витаминов и минералов	Дуовит, Центрум, Витрум, Компливит, Алфавит
Кальций Д3	Компливит кальций Д3, Регениум, Кальций Дз Никомед
Биологически активные добавки	Глюкозамин форте, Коллаген ультра, Инжой Энти

Лазерная терапия

Для достижения максимальной эффективности показано 7—10 сеансов лазерной терапии. Положительный эффект ощущается через месяц после ее проведения.

К основным преимуществам метода следует отнести:

• быстрое купирование воспалительного процесса;
• активацию гуморального иммунитета;
• безболезненность процедуры;
• проведение манипуляции без использования фармакологических средств;
• отличную сочетаемость с мануальной терапией.

Лазерная терапия позволяет избежать оперативного вмешательства.

Суставная гимнастика Бубновского: суть методики, достоинства, правила выполнения

Гимнастика Бубновского основана на восстановлении суставной функциональности с нарушенной морфологией. Им был разработан комплекс упражнений и для коленей.

К преимуществам данной техники выполнения следует отнести:

• повышение тонуса мышц;
• купирование болей;
• устранение отечности;
• простоту выполнения упражнений.

На выполнение комплекса упражнений по данной методике требуется не более 1 часа. Занятия активируют все ресурсы организма, повышают жизненный тонус и дарят хорошее настроение.

Чтобы они были максимально полезными, советуется придерживаться общих правил:

• перед тренировкой провести пятиминутную разминку;
• приступать к занятиям через 1 час после приема пищи;
• потреблять большое количество воды;
• выполнять упражнения на регулярной основе;
• выполнять движения в умеренном темпе;
• увеличивать нагрузку постепенно;
• сохранять ровное дыхание;
• сокращать амплитуду движений при возникновении болей;
• повторять каждое упражнение не менее 10 раз.

Комплекс упражнений по Бубновскому предполагает использование специальных тренажеров, работа на которых проводится под руководством профессионалов.

В домашних условиях использовать спортивный инвентарь не рекомендуется. Если данная методика вызывает длительные болевые ощущения, то лучше отказаться от ее выполнения. После завершения гимнастических упражнений не советуется сразу же приниматься за домашние дела. Следует стабилизировать сердцебиение.

Упражнения на животе

Эти упражнения помогают уменьшить боль. Они обладают высокой эффективностью при дистрофических и дегенеративных поражениях суставов.

• Лечь на живот и согнуть ноги. Подтягивать их поочередно к ягодицам.
• Сгибать ноги под прямым углом. Удерживать 5 секунд.

Упражнения на спине

• Поднимать ноги и задерживать их на 5 секунд.
• Лежа на спине выполняются следующие упражнения:
• Подтянуть к грудной клетке согнутые ноги.
• Приподнять спину и согнуть. Подтянуть носок и задержать 5 секунд.
• Сгибать и разгибать ноги, старясь подводить стопы близко к ягодицам.
• Приподнять над полом вытянутые ноги и задержать их в позиции на 15 секунд.
• Выполнить упражнение «велосипед», имитируя кручение педалей.
• Согнуть ноги в коленях. Сгибать и разгибать их по очереди. При этом следует приподнимать таз.

Такие упражнения способствуют:

• укреплению мышц;
• повышению эластичности связок;
• купированию болевых ощущений;
• улучшению кровотока.

Упражнения на четвереньках

Выполнять гимнастику следует превозмогая боль. Предварительно на колени одеваются повязки с льдом.

• Встать на колени, опереться на стул и шагнуть вперед 2 раза. Количество шагов увеличивать постепенно.
• Опустить ягодицы на пятки, положить валик на область икр. Задержать положение 10 секунд. По окончании провести массаж колена.

Упражнения на растяжку

• Сесть на пол, обхватить стопы руками и стараться на выдохе вытянуть их вперед. При этом локтями касаться пола.
• Сесть на пол. Согнуть одну ногу, вторую держать выпрямленной в колене носком на себя. При выдохе потянуть туловище к выпрямленной ноге. Поменять ногу и повторить упражнение.
• Сесть на пол, взять правую ногу и сделать выдох, прижав ее к себе. Положить согнутую ногу справа от себя и потянуть к вытянутой левой. Правое колено не отрывать от пола.
• Лечь на живот, взять правую ногу левой рукой и постараться оторвать бедро от пола как можно выше. То же самое упражнение со второй ногой.

Лечебная физкультура

Ежедневное выполнение гимнастики — непременное условие выздоровления. Полезно посещение бассейна и велосипедная езда.

Предлагаемый комплекс упражнений выполняется лежа:

• Левая нога сгибается и приближается к груди. Проделать то же с правой.
• Ноги выпрямляются. Прижимается колено одной ноги к полу, напрягаются мышцы. Удерживается положение 5 секунд.
• Ягодицы подпираются посредством рук, дыхание задерживается, живот втягивается. Выпрямленные ноги поднимаются на 8 см и начинаются перекрещивающие движения.
• Ноги вытягиваются. Колени изнутри прижимаются к полу. Стопы держатся на ширине плеч. Левая нога поворачивается влево, а затем вправо. Аналогично выполняется справа.

Другие методики

Хруст в коленях, причины и лечение которого устанавливаются специалистом, устраняется и физиотерапией. В крайних случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Из физиотерапевтических процедур следует отметить:

• Ультрафиолетовое облучение. Оно купирует болевые ощущения посредством накопления специальных веществ в области колена, которые сокращают чувствительность нервных волокон. Предполагается проведение 7—9 сеансов каждый день.
• Электрофорез. Он используется при хроническом течении. Посредством низкочастотного электрического тока в кожу вводятся лекарственные средства. Метод позволяет купировать интенсивные боли. Для закрепления результата рекомендуется проведение 15—20 процедур.
• Высокоинтенсивную сантиметроволновую терапию. Она основана на воздействии тепла, что способствует улучшению кровообращения, оптимизации функциональности сосудов. Метод способствует регенерации поврежденных хрящей и устранению воспаления.
• Высокоинтенсивную магнитотерапию. Она основана на воздействии магнитного поля на поврежденные ткани. Метод способствует стимуляции мышц, улучшению обменных процессов, оптимизации кровотока, регенерации коленного сустава.
• Озонотерапию. В участок поражения вводится определенная доза озона посредством иглы. Метод способствует моментальному купированию боли, восстановлению поврежденной структуры, притоку синовиальной жидкости. Курс терапии включает 10 процедур, выполняемых трижды в неделю.
• Сероводородные и родоновые ванны. Они улучшают циркуляцию крови, повышают выработку синовиальной жидкости. Ванны применяются в специализированных санаториях. Обычно проводится 10—15 процедур. Они обладают высоким эффектом.

Дегенерация хрящей и серьезная деформация коленного сустава могут привести к необходимости оперативного вмешательства.

Обычно проводится:

• Артродез, предполагающий полное удаление суставной ткани. Это радикальный способ и применяется крайне редко.
• Артроскопический дебридмент. Он проводится посредством артроскопа. Удаляются поврежденные ткани.
• Эндопротезирование. Эта операция позволяет устранить болевые ощущения в колене на 20—25 лет. Все остальные методы уступают по эффективности этому типу операции.

Как лечить народными средствами, рецепты

Народные средства лечения предполагают использование мазей, отваров, настоев, растирок, компрессов, ванн. Они выступают в качестве дополнительной терапии к основному медикаментозному лечению. Их проведение должно быть согласовано с врачом.

Мази

Народная медицина предлагает рецепты мазей:

• Взять 5 конских каштанов. Перетереть их до состояния порошка. Добавить подсолнечное масло и смешать до консистенции сметаны. Растопить смесь на пару и протомить в течение получаса. Средство наносить на пораженное место на ночь. Нанесение проводится в виде втирания. Применяться может и по необходимости.
• Взять медицинский спирт, глицерин мед и йод в равных пропорциях. Дать смеси настояться 2 часа. Готовую мазь втирать массажными движениями в пораженное колено.
• Также хруст в коленях устраняется посредством отваров и настоев.

Отвары, настои

Существуют следующие рецепты:

• Взять 100 г почек березы. Залить их 500 мл водки. Настоять в течение 2 недель. Средство применять ежедневно. Разводить 30 капель настоя в небольшом количестве воды и выпивать за полчаса до приема пищи. Принимать 3 раза в день в течение 2—3 недель.
• Взять 2 ст. л. ягод брусники и залить их 1 л кипятка. Настаивать полчаса. Принимать по половине стакана 3 раза в день до еды в течение 10 дней.

Растирки, притирки

Также широко используются средства для растирок:

• Взять 100 г меда и смешать его с 5 г мумие. В течение 7 дней прикладывать к пораженному колену на ночь. Закреплять теплой тканью.
• Взять 1 стакан горчицы и 50 г камфары. Перемешать ингредиенты, добавить 500 мл медицинского спирта и 1 яичный белок. Смесь настаивать в герметично закрытой таре в прохладном темном месте в течение 7 дней. Колено растирать 3 раза в день.

• Взять 300 мл водки и разбавить ее водой в пропорции 2:1. Добавить в жидкость 10 растертых в порошок таблеток анальгина, 10 мл камфорного спирта и 30 капель йода. Смесь настоять 3 недели. Ежедневно растирать колено в течение месяца.

Компрессы

Народная медицина предлагает компрессы:

• Взять кефир и очищенную глину. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и смешиваются до однородной массы. Полученную смесь поставить на водяную баню на 5 минут. Лекарство остудить и нанести на колено на ночь, закрыв компрессной бумагой, целлофаном и теплой повязкой. Утром компресс смыть и нанести на колено крем с согревающим эффектом.
• Смешать яблочный уксус и мед в пропорции 3:1. Средство наносить на колено, а сверху положить лист капусты или лопух. Компресс должен быть выдержан 6 часов. Курс составляет 1 месяц.
• Взять 10 лавровых листов и 50 мл камфоры. Растереть ингредиенты до состояния кашицы. Смесь наносится на компрессную ткань. Компресс выдерживается в течение 2 часов. Курс лечения составляет 10—30 дней.
• Взять обычный белый мел. Измельчить его до состояния порошка и смешать с кефиром до густой консистенции. Смазать смесью хрустящее колено, обернуть бумагой для компресса, накрыть целлофаном и завязать теплым шарфом. Компресс делается на ночь. Утром он смывается.

Ванны

Для приготовления ванн используются следующие рецепты:

• Взять 100 г измельченной белены и залить 1 л кипятка. Смесь оставить на 30 минут, после чего отфильтровать и добавить 10 л теплой воды для приготовления ванны для ног. При хрусте в коленях процедура проводится не более 3 дней. В день делать 1—2 ванночки.
• Взять 100 г морской соли и 100 г соды. Растворить их в 10 л теплой воды. Погрузить в ванночку ногу так, чтобы колено покрылось водой. Колено держится в ванночке 15 минут. При этом оно постоянно массируется. После процедуры надеть на ноги шерстяные чулки и укутать их одеялом.

Болеутоляющие средства

Для устранения боли предлагаются следующие рецепты:

• Взять 100 г листьев и коры черной бузины. Залить 1 л кипятка. Настоять в течение 40 минут. Пить по полстакана 3 раза в день.

• Взять 6 еловых шишек. Разбить их при помощи молотка и залить 500 мл водки. Смесь настоять 3 недели. Настойка получается темно-коричневого цвета. Процедить и перелить в темную тару из стекла. Взять 1 ст. л. полученного средства и смешать с 1 ч. л. меда. Состав нанести на марлю и приложить к колену, обмотать целлофаном и утеплить. Боль в колене исчезнет. Процедура проводится перед сном. Курс составляет 3—4 дня.

Самомассаж

Хруст в коленях устраняется посредством регулярного массажа. Он способствует улучшению кровообращения, улучшает подвижность пораженного сустава. Будет хорошо, если процедуру проведет специалист, но самомассаж обладает не меньшей эффективностью.

При самомассаже каждое движение выполняется 7 раз.

Эффективность процедуры будет выше, если использовать мази с согревающим эффектом или крема на основе яда пчелы. Процедуру заканчивают легкими поглаживаниями, которые проводятся над суставом, а затем под ним.

Массаж предполагает:

• вращение ладоней по кругу;
• нажимания с перемещением по кругу выступом большого пальца;
• постукивание пальцами.

Когда самолечение опасно?

К самолечению специалисты относятся крайне отрицательно. Терапия посредством медикаментозных средств должна осуществляться как можно раньше. При несвоевременном лечении процесс принимает острый характер. В особенности опасно самолечение при артрозе, устранение которого требует определенных подходов.

Артроз способен спровоцировать поражение внутренних органов и систем. Чаще всего затрагиваются сосуды и сердце. Поражение сустава принимает необратимый характер. Состояние больного ухудшается. Хруст в коленях, в любом случае, нельзя устранять самолечением. Причины и лечение должен определить врач, на основании опыта и современных схем лечения.

Видео о причинах и методах лечения хруста в коленях

Как убрать хруст в коленях и улучшить подвижность суставов:

Причины хруста в коленях:

Сильный хруст в коленном суставе

Хруст в коленях

Многие люди, независимо от возраста, сталкиваются с таким явлением, как хруст в коленном суставе. В большинстве случаев хруст в коленях воспринимается как симптом патологии. На самом деле это не совсем так. Почему хрустят и щелкают колени и что делать в таком случае, полезно знать каждому человеку.

Как устроен коленный сустав

В передней части колена находится надколенник, который соединяется с четырехглавой мышцей бедра сухожилием. Продолжает его связка надколенника. Связочный аппарат включает:

• Боковые (малоберцовая и большеберцовые) связки.
• Задние (подколенная, дугообразная, медиальная и патеральная).
• Внутрисуставные (поперечная связка колена, крестообразные связки).

Поверхности суставов костей покрывает хрящ. Мениски имеют серповидную форму. Коленный сустав вмещает синовиальные сумки. Их число у разных людей неодинаково. Синовиальная мембрана образует складки с жировой тканью. Коленное сочленение допускает сгибания и разгибания колена. Связки ограничивают движение сустава.

Причины возникновения хруста

Если хрустит сустав в колене, значит, существует причина, которая относится к одной из двух групп:

Физиологические факторы

Хруст в коленном уставе, который не сопровождается другими симптомами патологии колена, не несет опасных последствий человеку.

Пузырьки газа в суставе

Одной из наиболее распространенных причин того, почему щелкают колени, является лопанье в суставе пузырьков газа. Коленный сустав заполнен синовиальной жидкостью, которая исполняет роль смазки. В ней растворены углекислый газ, кислород, другие газы. Когда сустав резко сгибается, происходит изменение давления, что приводит газ к лопанью, колени щелкают. Хруст по такой причине не нуждается в каком-либо вмешательстве.

Повышение эластичности связок

Повышение эластичности связок может наблюдаться в таких случаях:

• Врожденное ослабление связок. В большинстве случаев оно не является сильным и лечению не подлежит.
• Приобретенное растяжение. Чаще наблюдается у спортсменов. Если связки, выполняющие роль фиксатора сустава, имеют высокую эластичность, сустав движется с увеличивающейся амплитудой, что вызывает хруст в колене.

Трение частей сустава

Данное явление наблюдается в подростковом возрасте и с течением времени проходит. Если кости растут неравномерно и ускоренными темпами, образуется выпирающий участок, который служит зацепкой для связки или сухожилия.

Опасные причины

Опасность для здоровья при симптоме хруста колена составляют:

• Недостаточное количество синовиальной жидкости.
• Повреждения менисков, надколенника.

Не хватает синовиальной жидкости

Хрустят и болят колени в случае нехватки естественной смазки, когда коленный сустав сгибается и разгибается. При этом наблюдается дополнительный симптом – болевые ощущения, усиливающиеся во время нагрузок, будь то подъем по лестнице или когда человек приседает. Недостаточность синовиальной жидкости несет опасность по причине усиления трения, что приводит к стиранию менисков, отчего ограничивается подвижность сустава и усиливаются боли.

Повреждения менисков, надколенников

Мениски представляют собой плоские пластинки, состоящие из ткани хряща. Расположены они в месте соединения бедренной и берцовой кости. Повреждаются мениски при ударах и падениях, вследствие непомерных нагрузок. Другими причинами могут быть постоянное ношение обуви на высоких каблуках, излишняя масса тела. Истощение мениска происходит при артрозах. Когда истощается мениск, в коленном суставе появляется боль и хруст.

В нормальном состоянии задняя поверхность кости должна быть гладкой. При повышении нагрузки кость становится неровной, что создает неудобства функционирования сустава. В результате наблюдается хруст и скрип, при сгибании и разгибании колена проявляются болевые ощущения. Хруст возникает по причине деформации надколенника после перенесенной травмы.

Повреждения связок

Разрывы или растяжения связок вызываются интенсивными нагрузками, в отдельных случаях происходят при падении. Ослабевают связки у людей пожилого возраста, при несбалансированном питании, злоупотреблении алкоголем, курении, малоподвижном образе жизни. Если повреждены связки, в обязательном порядке присутствуют, кроме хруста, другие симптомы патологии колена:

• Отечности.
• Боль.
• Нарушения функционирования сустава.

Причины хруста в коленях у детей

Родители нередко волнуются, услышав хруст колена у ребенка, но медики утверждают, что данный симптом у детей не является признаком патологии. В детском возрасте скелет развивается неравномерно, а связочный аппарат характеризуется повышенной эластичностью. По этой причине в суставных сумках образуются пузырьки с вакуумом. Когда они схлопываются, слышно щелчки и хруст при разгибании ноги.

Щелчки, хруст и боль в коленях характерны для периода полового созревания. Гормональный фон, изменяясь, приводит к усилению роста костей, при котором мышцы и связки растут в более медленном темпе. Ситуация изменяется, когда подростку исполняется 16 лет.

Диагностика

Выяснить причины, приведшие к появлению хруста и треска в колене во время ходьбы и физических нагрузок, можно в случае проведения полной диагностики организма. При обращении больного к врачу необходимо пройти такие исследования:

• УЗИ коленных суставов.
• Рентгенограмму болезненных суставов.
• МРТ или КТ.

Желательно сделать УЗИ почек, желчного пузыря, печени с целью выявления болезней, могущих стать причиной дефицита выработки коллагена и синовиальной жидкости. Проводятся также лабораторные исследования крови для обнаружения ревматоидного фактора.

Как избавиться от хруста в коленях

Перед тем как начать лечение симптомов, необходимо выяснить, какого характера патология вызвала их. Терапия хруста в коленном суставе в домашних условиях без консультации врача может закончиться резким понижением подвижности, что приведет в будущем времени к инвалидности. Если колено хрустит, щелкает и болит, пациенту нужна грамотная коррекция опытным врачом. Хруст в колене, проявляющийся вместе с болью, очень часто предвещает развитие артроза.

Проблемы со связками

Если хруст вызван разрывом или растяжением связок, необходимо наложить ортопедическую повязку. При этом пациент должен находиться в постели в течение 3 недель. При оказании первой помощи следует наложить на место повреждения на 15 минут лед. При повреждении связок запрещается делать массаж, иначе усилится отечность.

Если причина хруста кроется в ослабленных связках, назначаются препараты, которые будут способствовать их укреплению. Принимают такие лекарственные средства: Гиалуроновую кислоту, Глюкозамин сульфат. Обязателен прием поливитаминов с повышенным содержанием кальция, а также магния, который поспособствует его полноценному усвоению. Следует обратить внимание на диету, которая должна включать блюда с повышенным содержанием витаминов Е, С, Д, В, а также микроэлементов.

Укрепить связки, избавиться хруста помогут:

Исключить из рациона необходимо соленую, сладкую пищу, соусы, соления, маринады. Следует помнить, что соли, накопленные в организме, прежде всего откладываются в суставах. Медики рекомендуют, если колено щелкает, перейти на активный образ жизни: соли в суставах усиливают проявление симптома хруста в коленях.

Заметные положительные результаты приносит водная гимнастика. Необходимо принимать витамины, а ещё лучше – поливитаминные комплексы, содержащие кальций и магний, необходимый для его правильного и эффективного усвоения.

Снизить вес тела

Если появился хруст в коленях, следует обратить внимание на свой вес, выбрать диету для снижения массы тела, что за короткий период поможет восстановить подвижность суставов.

Отказаться от высоких каблуков

К хрусту в коленном суставе может привести нарушение двигательной функции колена. Очень часто скрипят колени у женщин при постоянном ношении обуви на высоких каблуках. В таких случаях следует подбирать удобную обувь, точно соответствующую размерам.

Почему хрустит колено? Лечение коленного сустава

Наверняка нет на свете человека, который бы хоть один раз в жизни не сталкивался с таким явлением, как хруст в области колена. Во время приседания, быстрой ходьбы или просто при сгибании конечности. Кто-то не обращает на это никакого внимания, а кто-то сразу же впадает в панику. И та и другая реакция – неадекватны. Прежде чем всерьез обеспокоиться, нужно понять, почему хрустит колено. Ну а чтобы это понять, надо как минимум обратить внимание на данный симптом. Впрочем, он может вообще ничего не значить.

Физиологический хруст и обстоятельства его появления

Специалисты различают два вида хруста в коленных суставах – физиологический и патологический.

Если колени хрустят при приседаниях или нагрузках другого рода и происходит это достаточно редко, то, скорее всего, речь идет о физиологической природе явления. Такой хруст не сопровождается болевыми ощущениями, коленный сустав выглядит как обычно – опухоли не наблюдается. Человек не испытывает никакого другого дискомфорта, кроме чисто психологического.

Для собственного успокоения можно, конечно, обследоваться, но если колено хрустнуло один раз в год, переживать не стоит.

Патологический хруст

Совсем иначе проявляет себя патологический хруст сустава. Он возникает не во время активного, а во время пассивного движения. Когда хрустит колено при сгибании, которое совершено конечностью не самостоятельно, а с посторонней помощью: например, человек сгибает ногу при помощи рук или это делает доктор во время осмотра. Также симптом может возникнуть при вытягивании ноги или максимальном сгибании пальцев.

Часто хруст в таких случаях сопровождается неприятными щелчками или даже скрипом. Сустав колена может при этом болеть, опухать и терять подвижность. Иногда вокруг него краснеет кожа и повышается общая температура тела. Явление носит регулярный характер и требует обязательного медицинского вмешательства.

Причин патологического и физиологического хруста существует множество. Самые распространенные будут рассмотрены ниже.

Безопасные причины хруста

Самый распространенный ответ на вопрос, почему хрустит колено, многим может показаться неожиданным. А звучит он так: «Просто лопаются пузырьки!»

Все дело в том, что коленный сустав омывается некой жидкостью (синовиальной). Она имеет определенный состав (молекулярный, водный и газовый). Движение сустава, естественно, изменяет состояние этой жидкости, а именно ее температуру и давление. Растворенные газы начинают пузыриться и лопаться. Обычно это происходит незаметно для хозяина коленного сустава. Но иногда (при резких движениях, например) может проявляться щелчками.

Это совершенно безопасно и не говорит ни о какой болезни. Но важно помнить: ключевое слово здесь «иногда». Если хруст беспокоит часто, лучше перестраховаться.

Еще одна безопасная причина хруста в коленях – задевание кости связкой или сухожилием. Это происходит в тех случаях, когда кость немного выпирает, что бывает врожденным явлением, а бывает возрастным. Часто наблюдается у детей и подростков, организм которых растет и развивается бурно, но неравномерно.

Хрустом в суставах сопровождается и процесс старения, когда меняется состав тканей. Это считается нормой.

У некоторых людей наблюдается врожденный дефект, при котором сустав колена оснащен слабыми связками. Это обеспечивает человеку великолепную растяжку и дает ему шанс стать выдающимся акробатом или гимнастом. Но периодически провоцирует хруст.

Воспалительные процессы

Если хрустит колено при сгибании (особенно пассивном), это может быть симптомом таких грозных заболеваний воспалительного характера, как артрит, артроз, бурсит, тенденит, деформирующий остеоартроз и другие. Они способны практически полностью обездвижить человека и навсегда сделать инвалидом.

Особенно следует насторожиться тем, у кого опухло колено, хрустит часто и при этом сильно болит. С походом к врачу медлить нельзя ни дня.

Малоподвижный образ жизни

Эта причина сама по себе еще не страшна. Но последствия ее могут быть достаточно серьезными.

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чья работа, например, связана с сидением за компьютером, зачастую могут заметить, что хрустит колено при ходьбе.

Можно сказать, природа посылает сигнал-предупреждение: организм дряхлеет, мышцы и связки атрофируются, необходима срочная физическая реабилитация, иначе есть риск превратиться в настоящую развалину. И вот тогда уже навалятся серьезные болезни.

Сильные физические нагрузки

Еще одно объяснение, почему хрустит колено, – чрезмерная физическая нагрузка. Ситуация хорошо знакома спортсменам, переборщившим с упражнениями, и людям, которые таскают тяжести. Может пройти без последствий, а может вызвать, например, артроз.

Травмы и повреждения

С хрустом в коленях часто сталкиваются люди, перенесшие в прошлом травмы суставов. Последние ослабевают и хрустят от малейшего напряжения.

Больше всего травмам подвержен мениск коленного сустава – он повреждается или разрывается вследствие резкой нагрузки, совпавшей с процессом его вращения и разгибания. Такое часто случается со спортсменами. Травма мениска сопровождается болью в суставе, отеком, повышением температуры тела, а также характерными щелчками.

Поврежденные суставы нужно беречь, ведь они пребывают в ослабленном состоянии и рискуют травмироваться снова.

Диагностика заболеваний коленного сустава

Чтобы точно узнать, почему хрустит колено, следует посетить врача. Это может быть либо артролог, либо ортопед.

Доктор назначит необходимые обследования, пройдя которые, пациент получит ответ на свой вопрос.

Как правило, диагностика начинается с самых простых методов. Врач проводит беседу на предмет наличия или отсутствия в прошлом травм колена, осматривает сустав, изучает характер щелчков. Далее назначаются обычные анализы крови, а также ультразвуковое исследование, компьютерная томография или МРТ.

Эти доступные средства, как правило, дают исчерпывающую информацию. И только в крайних случаях, когда есть основания для серьезных подозрений, доктор может отправить своего пациента на биохимический анализ крови или анализ на выявление ревматоидного фактора. Они делаются для того, чтобы исключить артрит, посмотреть общее состояние внутренних органов и точно определить причину хруста в коленях.

Из-за патологий хрустят колени. Чем лечить?

Лечение хруста в колене целиком и полностью зависит от того, чем вызвано сие явление. Если человек много лет вел практически неподвижный образ жизни и, вдруг решив заняться спортом, заметил, что хрустят колени при приседаниях, его основная задача – не останавливаться на достигнутом. Умеренные физические нагрузки, регулярная зарядка сведут на нет проблему: суставы окрепнут, и данный симптом пройдет. Поэтому если хрустят колени при приседаниях, то отказываться от спорта вовсе не нужно.

Спортсменам, «перегрузившим» колени, поможет покой. Людям, страдающим ожирением или какими-то болезнями, которые косвенно провоцируют проблемы с коленными суставами, следует бороться с первопричиной бед: садиться на диету, устранять недуги…

Если речь идет о таких серьезных заболеваниях, как артрит, артроз и т. д., то курс лечения предполагается сложный и длительный. Он включает в себя прием антигистаминных, гормональных, противовоспалительных препаратов, магнитотерапию, физиотерапию, а также внешнее применение мазей с разогревающими компонентами. В некоторых особо сложных случаях может понадобиться установка эндопротеза.

Травмы же, в частности поврежденный мениск коленного сустава, достаточно часто требуют хирургического вмешательства. И только если разрыв несущественный, можно обойтись консервативными методами: лекарствами, снимающими отечность и боль, противовоспалительными средствами, охлаждающими повязками и повязками, фиксирующими сустав, а также лечебной гимнастикой.

Народная медицина тоже знает массу способов борьбы с проблемами коленных суставов. Так, например, отеки и боль она предлагает снимать при помощи мятных, эвкалиптовых и пихтовых ванночек. Еще одно средство делается из листьев капусты белокочанной, подорожника и каштана. Их нужно взять в равных количествах и превратить в однородную кашицу, которая прикладывается к больному колену в виде компресса на четыре-шесть часов. Говорят, хорошо помогает.

Рецептов множество, но любой из них обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом.

Профилактика хруста в коленях

Как известно, любую проблему легче предотвратить, чем решить. Это касается и заболеваний коленных суставов, сопровождающихся хрустом. Лечение может выйти дорогим, изнурительным и, кстати, небезвредным (ведь одно лечим – другое калечим). А вот профилактика и ресурсов много не отнимет, и вреда не нанесет точно.

Какие же превентивные меры советуют принимать доктора?

• Женщинам не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке более шести часов в день.
• Людям, чья профессиональная деятельность связана с постоянным сидением в кресле, рекомендуется почаще с него вставать и ходить по кабинету, а в свободное от работы время посещать бассейн, ездить на велосипеде или просто бегать вокруг дома.
• Если, наоборот, работа сопряжена с большими нагрузками на коленные суставы, нужно при любой возможности позволять им отдыхать.
• При наличии риска травм суставов следует надевать наколенники.
• Хороши для суставов коленей такие упражнения, как «ножницы» и «велосипед». Они разрабатывают их и делают выносливее.
• Нельзя допускать переохлаждения суставов – это может запустить воспалительные процессы.
• Любые вирусные инфекции необходимо срочным образом лечить – они способны спровоцировать артриты, артрозы и другие коварные недуги.
• Гормональные и эндокринные заболевания тоже могут «ударить» по коленям. Их нужно устранять в зародыше.
• Магнитотерапия, прогревания, электрофорез и т. д. не только лечат заболевания суставов, но и снижают риск их возникновения.
• Суставы тоже любят хорошо покушать. Их здоровью поможет сбалансированное питание с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Особенно важен для суставов кальций.

Колени – это важнейший элемент человеческого организма, который выполняет множество функций и несет огромную нагрузку. Поэтому заботиться о них – долг каждого, кто хочет жить полноценной жизнью. Здоровые суставы не болят, хорошо двигаются, не отекают и «злобно» не хрустят. А если иногда и похрустывают, то так – в целях профилактики. Чтобы о них не забывали…

При сгибании хрустят колени: что делать?

Каждый из нас старается вести активный образ жизни и больше двигаться, вне зависимости от возраста, наличия свободного времени и состояния здоровья. Мы не ищем отговорки, мы ищем возможности. Но что если суставы болят при движении, не дают нормально сгибать и разгибать ноги в коленях? Подобное часто наблюдается у людей старшего поколения. Что же делать? Неужели нужно отказаться от всех прелестей жизни, сославшись на старость? Неужели вам придется коротать время только на диване перед телевизором? Как бы ни так! С хрустом в коленях можно справиться и сделать это действительно эффективно. Сегодня поговорим о боли и хрусте в коленях, причинах подобного явления, а также основных медикаментозных и домашних способах решения этой проблемы.

Почему хрустят колени

Колено – это самый большой сустав в организме человека. С его помощью мы можем ходить, сгибать ногу, передвигаться и стоять. Внутри сустава находится синовиальная жидкость, которая защищает сам сустав от изнашивания и снижает трение костей и хрящей друг лоб друга. Если человек чувствует хруст в коленях при движении, сгибании и разгибании, это свидетельствует о разрушении сустава. Хруст в коленях может возникнуть на фоне внешних незначительных факторов или может быть связан с внутренними заболеваниями опорно-двигательного аппарата пациента. Итак, попробуем разобраться, из-за чего может возникнуть хруст в коленях.

1. Хруст в колене может быть вызван чрезмерной нагрузкой на сустав. Такое происходит, если человек поднимает тяжести. Очень часто подобная проблема возникает у тяжелоатлетов.
2. К боли и хрусту в коленях может привести неудобная обувь. Особенно это касается женщин, которые носят высокие каблуки. Свод стопы при ношении подобной обуви меняется, центр тяжести перемещается, коленный сустав вынужден работать в неестественном положении.
3. Во многих случаях дополнительную нагрузку создает избыточный вес пациента. При ожирении давление на сустав увеличивается в несколько раз, он постепенно разрушается.

Чтобы определиться с природой симптома, нужно обязательно обратиться к врачу. Как правило, подобными проблемами занимается врач-травматолог, возможно, понадобится помощь ревматолога и даже диетолога, чтобы снизить избыточную массу тела. Постановка верного диагноза зависит от многих факторов. В первую очередь врач проводит осмотр и собирает анамнез. Очень важно рассказать специалисту об условиях своей работы, о физических нагрузках и имеющихся спортивных травмах. Также нужно выявить наследственный фактор и проанализировать сопутствующие заболевания. Для более точной диагностики может понадобиться рентген и ультразвуковое исследование коленных суставов, КТ и МРТ. В некоторых случаях на анализ могут взять даже синовиальную жидкость.

Медикаментозное лечение хруста в коленях

Лечение хруста в коленях весьма своеобразное и значительно отличается в зависимости от исходного диагноза. Вот некоторые общие рекомендации, которые помогут вам купировать болевые ощущения и наладить работу коленного сустава.

1. Противовоспалительные препараты. Это группа лекарств эффективна при артритах и артрозах. Они могут быть в виде таблеток, но гораздо более действенно принимать лекарства в инъекциях. Среди них Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид, Индометацин и т.д.
2. Для хрящевой ткани. Это препараты наружного и внутреннего действия, которые восстанавливают целостность хрящевой ткани, способствуя выработке коллагена. Это Хондроксид, Хондроитин, Румалон.
3. Согревающие мази. Чтобы снять боль и иметь возможность активно двигаться, можно использовать согревающие и обезболивающие мази. Это Финалгон, Капсикам, Вольтарен.
4. Нестероидные противовоспалительные мази. Кроме препаратов, которые нужно употреблять внутрь, можно наносить на колено нестероидные мази. Они снимают воспаление и отек, избавляют от боли. Среди подобных лекарств можно выделить Найз, Ортофен, Кетопрофен.
5. Кортикостероиды. Это довольно серьезная группа гормональных препаратов, которая назначается в том случае, если нестероидные средства уже не помогают. Наиболее эффективные препараты этой группы – Преднизолон, Гидрокартизон.
6. Витамины. Прием поливитаминного комплекса обязателен. В составе комплекса должен быть кальций, фосфор и витамин Д3 – они восстанавливают структуру хрящевой и костной ткани.

Помните, назначать лекарство может только врач, не стоит прописывать себе те или иные препараты самостоятельно. Однако любой врач вам с уверенностью скажет, что в борьбе с хрустом в коленях медикаментозная терапия стоит не на первом месте.

Упражнения для здоровых коленей

Проблемы с коленями в большинстве случаев возникают именно из низкой двигательной активности. Поэтому нужно делать лечебную физкультуру, чтобы разработать коленные суставы и укрепить мышцы, поддерживающие кости и хрящи.

1. Лежа на спине сгибайте и разгибайте ноги в коленях, плавно двигая ступнями по полу. Делайте это упражнение утром и вечером каждого дня, для этого можно даже не вставать с постели.
2. Это упражнение тоже выполняется лежа на спине. Делайте вращательные движения ногами, сгибая и разгибая их в коленях, по типу велосипеда. Все движения должны быть плавными, медленными, размеренными.
3. Очень полезно и эффективно плавание. В воде нагрузка на колени уменьшается, вес чувствуется не так остро. Занимайтесь не просто плаванием, а аква-аэробикой.
4. Простые приседания для больных коленей противопоказаны, поскольку это серьезная нагрузка, из-за которой боли могут усилиться. А вот приседать, держась за спинку стула, можно. Вы сможете тренироваться не просто эффективно, но и безопасно.
5. Полезно ездить на велосипеде – в этом случае нагрузка на сустав минимальная, поскольку большая часть веса приходится на сам велосипед, а не на колени.

Делая физические упражнения, нужно прислушиваться к своему организму. Движения должны быть плавными, не должны приносить вам дискомфорта или боли. Чрезмерная и интенсивная нагрузка вам сейчас ни к чему, она только усугубит ваше состояние.

Кроме лечебной физкультуры нужно обязательно ходить на физиотерапевтические процедуры. В борьбе с «хрустящими» коленями полезно делать электрофорез. В процессе процедуры лекарство вводится в более глубокие слои хрящевого сустава с помощью электрического тока. Кроме этого, используют магнитную и лазерную терапию, согревающие процедуры – парафин, грязь и т.д.

Чтобы победить боль в коленях, лечение должно быть многогранным и комплексным. Одно из условий быстрого выздоровления – это массаж. Лучше всего выполнять массаж с согревающими мазями и кремами. Очень хорошо использовать для массажа лекарственные составы на основе змеиного и пчелиного яда, одна из эффективных мазей – это Випросал. Делать массаж нужно осторожно, прикладывая умеренные усилия. Выдавите небольшое количество мази на колено, распределите ее по коже и начинайте выполнять круговые движения. Мазь нужно как бы втирать в кожу и хрящи. Наносить средство нужно с передней и задней стороны колен, а после этого намотать на пораженную область эластичный бинт. Делайте массаж перед сном, чтобы после процедуры нога согрелась в состоянии покоя.

Нередко разрушение хрящевой ткани возникает из-за недостатка тех или иных витаминов, которые воспроизводят хрящевую ткань. Большое количество коллагена для суставов содержится в холодце. Крепкий наваристый бульон в остывшем виде нужно потреблять каждый день. Гораздо лучше, если он будет сварен из говяжьих костей. Кроме этого, нужно питаться сбалансированно. Ешьте больше овощей и фруктов, налегайте на молочные продукты – в них много кальция. Орехи и свежая зелень благоприятно влияют на состояние костей и хрящей. В рационе должно быть мясо, морская рыба. Полезно есть рыбные консервы, поскольку вместе с мясом мы употребляем и мягкие рыбные кости. Они тоже полезны для восстановления хрящевой ткани. Кроме того, питание играет важнейшую роль в борьбе с ожирением. Ешьте часто и небольшими порциями, откажитесь от мучного и сладкого, не наедайтесь на ночь – это поможет вам снизить вес и нагрузку на коленные суставы.

Народные средства против хруста в коленях

В копилке народных мудростей найдется немало полезных рецептов, которые помогут вам наладить выработку коллагена и хрящевой ткани, избавят от боли и отека в коленях.

Молочные отруби. Стакан отрубей нужно залить кипящим молоком и дать им разбухнуть. Когда масса слегка остынет, ее следует переложить в пакет и сделать компресс на больные колени. Молочные отруби долго держат тепло, избавят от воспаления и боли.

Помните, для достижения реального результата нужно сочетать медикаментозное лечение с массажем, упражнениями, физиотерапией и народными рецептами. Только в этом случае вы можете избавиться от болей и хруста в коленях раз и навсегда.

Колени часто болят у пожилых людей, но не стоит принимать это за данность. От болей в коленях вполне можно защититься. Во-первых, нужно следить за своим весом, ведь именно избыточная масса тела создает серьезную нагрузку на суставы. Во-вторых, больше двигайтесь, ходите, занимайтесь спортом, тренируйте и развивайте суставы. В-третьих, следите за питанием. Рацион должен быть богатым и разнообразным, весной и зимой пейте поливитаминные комплексы. Исключите или ограничьте потребление соли. Пейте много воды – ведь ее недостаток может привести к клеточному обезвоживанию и истощению тканей. Откажитесь от высоких каблуков – не более 4 сантиметров. Если вы работаете на активной работе, ищите время на отдых. Если же ваша профессия вынуждает вас постоянно сидеть – нужно делать перерывы на упражнения и разминку. Если вы опираетесь на коленях во время работы или занятий спортом, используйте наколенники – они защитят вас от чрезмерной нагрузки.

Чтобы колени не хрустели, нужно защищать их от переохлаждения. Своевременно лечите сопутствующие заболевания. Если вы заметили, что колени стали ныть, сразу же применяйте лечебные меры – ЛФК, массаж, компрессы. Не ждите, когда боль станет более выраженной. Следите за своим здоровьем и своевременно принимайте лечение. И тогда организм ответит вам силой и хорошим самочувствием!

Видео: как защелачивать организм и убрать хруст в коленях

Источники:

http://sustavs.com/diagnostika/hrust-kolenyah

http://www.syl.ru/article/201198/new_pochemu-hrustit-koleno-lechenie-kolennogo-sustava

При сгибании хрустят колени: что делать?

Боль и хруст в коленях народные средства лечения

Причины хруста в суставах

Боль в колене

При щелкающем звуке, который впоследствии будет добавлять дискомфорт, может быть присутствие артроза или отложения солей. Начиная лечение хруста в коленях народными средствами своевременно можно добиться хороших результатов и не допустить перехода изменения хряща в дистрофическую стадию. Необходимо лишь уточнить, как лечить хруст в коленях народными средствами, чтобы составляющие смогли действительно помочь.

Конечно же, запуск неприятных атрофических изменений гиалиновой прослойки может появляться и в результате травмы или воспаления в области соединения костей. В таких случаях лечение хруста коленного сустава народными средствами поможет решить проблему.

Симптоматические проявления хруста

Когда хрустят суставы народное средство, правильно выбранное поможет избавиться от этого неприятного проявления. В обычной жизни легкий звук может появляться редко. Это допускаемая норма. Но такое явление в норме должно быть редким и не иметь увеличения в количестве. Если это начинает происходить, значит, организм подает сигнал об уже случившейся проблеме.

Это может быть:

• нарушение работы печени, почек;
• нарушение обмена веществ;
• возрастные изменения в системе;
• травмы и воспаление.

Действие средств

Используя разные рецепты из трав, независимо от причины проблемы, зная как вылечить хруст в коленях народными средствами, вы сможете предотвратить на местном уровне воспаление и усилите кровоток. В тех случаях, когда хрустит колено народные средства, можно использовать с действием, предотвращающим начальные признаки появления нежелательной местной реакции или нарушения трофики, что будет очень важным. Нужно избавляться от хруста коленного сустава лечением народными средствами.

Лечение боли в колене

В каждом из случаев усиление хруста может быть предвестником начала грозного заболевания, при котором изменяется хрящ. Появляющийся хруст в коленях с лечением народными средствами удастся прекратить. И это может быть не только в колене, а и в других зонах соединения.

Нежелательный результат

• Когда суставы хрустят народные средства или медикаменты могут не использоваться, тогда он постепенно будет изменяться и трескаться.
• В результате оголится кость, и трение придется на нее. Это самый неприятный исход развития событий, когда скрипят суставы и народные средства или любые другие составы не применяются.

При хрусте в коленном суставе лечение народными средствами приостановит усиление этого симптома. А приостановленное начало усиления хруста не даст возможности появиться присоединяющейся боли.

Понять сразу, не возможно произойдет ли запуск дегенеративных изменений ткани хряща, но любое увеличение хруста в коленях должно насторожить человека. Чтобы не допустить активирования разрушающего процесса, можно использовать народные средства от хруста в суставах.

Обращая внимание на неприятные звуки во время движения в местах соединения костей, вы сможете своевременно помочь себе на начальном этапе, ведь эти проявления являются не случайными. Они свидетельствуют о проблеме, и ваша задача состоит не только чтобы обратиться к врачу, но и начать лечение хруста в коленном суставе народными средствами.

Как приготовить лечебные рецепты народных средств от хруста в коленных суставах, и их составляющие

• Лавровый лист. 10 листиков лавра растираются до состояния кашицы и заливаются 50мл камфорного спирта. Такой состав можно наносить на компрессную ткань сразу. Компресс нужно делать в тех случаях, когда вы не знаете, как убрать хруст в коленях народными средствами. Держать его на коже рекомендуется 2 часа в течение 10 дней. В случаях дискомфорта и боли, и особенно, когда сильно трещат суставы лечение народными средствами, проводят курсом 30 дней.
• Белена. 100гр мелко порубленной белены заливаются кипятком (1л). Оставляют настояться 30 минут, фильтруют и добавляют в 10 литров теплой воды для приготовления ванночек для ног. При хрусте в коленях народные средства помогут снизить этот симптом. Проводится процедура, если хрустят колени народным средством не более трех дней. В день можно делать ванночки 1-2 раза. Это народное средство при болях и хрусте коленей в короткие сроки избавит вас от страданий.
• Горицвет. При скрипе в коленях народные средства растительного происхождения чаще всего собирают весной. 2ст.л. горицвета заливаются крутым кипятком (300мл). 30 минут состав настаивается, процеживается и принимается внутрь. При хрусте в коленных суставах лечение народными средствами такого типа проводится 3 раза в день по 1ст.л.
• Еловые шишки.6 штук шишек разбиваются молотком на небольшие кусочки и оставляются настаиваться 3 недели в 0,5л водки. Настойка от боли и хруста в коленах с народным средством лечения получится темного коричневого цвета. Ее фильтруют от разбитых шишек и переливают в темную стеклянную тару. Для приготовления примочек, чтобы колени не хрустели народное средство смешивается в количестве 1ст.л. с 1ч.л. меда. Состав народного средства от хруста в коленях наносится на марлю и накладывается на сустав, поверх обматывается целлофаном и утепляется. После чего боль и хруст в коленях от народного средства лечения исчезнут. Проводится обматывание народным средством от боли хруста в коленях перед сном. Достаточно 3-4 раз, чтобы прекратился хр

Грязевые ванны в москве: Грязелечение — цены в Москве от 200 руб. Найдено 100 адресов – цены от 490 руб, адреса 59 клиник, 1532 отзыва пациентов – НаПоправку

Грязелечение — цены в Москве от 200 руб. Найдено 100 адресов

Цены: от 200р. до 12000р.

100 адресов, 154 цены, средняя цена ?р.

Механизм действия грязелечения

Ответные реакции внутренних органов и систем на применение грязей обусловлены комбинацией лечебного воздействия 3-х ключевых факторов — физического, химического и механического. Выраженность влияния каждого из этих компонентов зависит как от исходного состояния организма, так и от химического состава используемых грязей. Грязелечение способствует развитию в организме следующих положительных изменений:

1. Нормализация работы эндокринной системы. При поступлении в кровоток отдельных химических компонентов лечебных грязей усиливается функционирование половых желез, надпочечников, щитовидной железы.
2. Повышение тканевого обмена. Местное механическое и температурное влияние на кожу способствует улучшению микроциркуляции, расширению сосудов. В результате к клеткам поступает больше кислорода и энергетических соединений.
3. Укрепление иммунитета. Грязелечение стимулирует работу центральных органов иммунной системы, усиливает выработку антител и неспецифических факторов защиты.
4. Противовоспалительный эффект. Грязи активируют систему гипоталамус-гипофиз-надпочечники. Благодаря усилению кровотока ускоряется рассасывание инфильтратов и патологических очагов в тканях.

Виды грязелечения

Методика имеет несколько разновидностей в зависимости от состава лечебных грязевых аппликаций, используемых во время процедуры. Все они имеют сходные механизмы действия, но отличаются по технике выполнения, выраженности терапевтического эффекта и стоимости. Выделяют такие варианты грязелечения, как:

• Пелоидотерапия. Для аппликаций применяют смеси из ила и порошкообразной глины, которую добывают из пресных и соленых водоемов. Грязи имеют высокую теплоемкость, хорошо прогревают ткани в зоне воздействия.
• Фанготерапия. При проведении процедуры используют грязи из вулканических минеральных источников в комбинации с вулканическим пеплом. Фанготерапия оказывает выраженный ангиотрофический и расслабляющий эффект.
• Альготерапия. Производятся аппликации или обертывания с морскими водорослями. Они содержат большое количество активных веществ, из-за чего оказывают анальгезирующее, релаксирующее, противовоспалительное и общеукрепляющее действие.

Показания

Благодаря общему укрепляющему воздействию грязелечения на человеческий организм физиопроцедура применяется практически во всех областях медицины. Для повышения целебного эффекта метод чаще всего используют в комплексе с другими видами физиотерапии. Основными показаниями к лечению специальными грязями служат:

• Патологии опорно-двигательного аппарата. Травматический, инфекционный и аллергический артрит, остеохондроз, болезнь Бехтерева, повреждения мышц и сухожилий.
• Ревматические заболевания. Ревматоидный артрит при минимальной активности процесса, суставная форма ревматизма, полиартрит при склеродермии и дерматомиозите.
• Поражение центральной нервной системы. Последствия инфекционных процессов (менингита, энцефалита, арахноидита), спинная сухотка, травмы спинного мозга с нарушением функции тазовых органов.
• Болезни периферических нервов. Радикулит и сопутствующий корешковый синдром, полиневрит, невриты лицевого и тройничного нервов, вибрационная болезнь.
• Патологии половых органов. У женщин — хронические воспаления матки и придатков, функциональное бесплодие, эрозия шейки матки. У мужчин — хронический простатит, орхит, эпидидимит, импотенция.
• ЛОР-заболевания. Атрофический ринит, хронический синусит, тонзиллит в стадии компенсации.

Противопоказания

Грязелечение является относительно безопасной и щадящей методикой, поэтому процедура имеет небольшое количество ограничений. Общими противопоказаниями к применению лечебных грязей являются активная форма туберкулеза, осложненная гипертоническая болезнь, декомпенсированная сердечно-легочная недостаточность. Существуют и другие противопоказания:

• беременность;
• тяжелые неврозы и психические заболевания;
• цирроз печени;
• тиреотоксический криз;
• декомпенсированный сахарный диабет;
• массивный очаг остеомиелита;
• наличие металлических протезов и конструкций для остеосинтеза на участке терапевтических воздействий.

Общие принципы проведения

Перед выполнением процедуры показана консультация физиотерапевта, который оценивает общее состояние пациента и подбирает оптимальную разновидность грязелечения. Иногда используются общие разводные грязевые ванны, которые назначают при генерализованном полиартрите и функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Гораздо чаще грязелечение проводится по аппликационной методике.

На кушетку последовательно расстилают теплое одеяло, клеенку и простыню из натурального материала. Больной ложится на подготовленную кушетку, медсестра обмазывает пораженный участок тела грязью толщиной 2-3 см. Некоторые местные аппликации имеют свои названия — грязевые «чулки», «носки», «перчатки». Затем пациента укутывают клеенкой и одеялом на 15-20 минут.

После окончания процедуры снимают основной слой грязи, пациент принимает теплый душ и отдыхает в течение 30-40 минут. Грязелечение иногда комбинируют с электротерапией, что повышает стоимость сеанса. При интенсивной методике назначают 12 процедур, которые проводятся ежедневно. Щадящий вариант физиотерапии включает выполнение 10-12 сеансов грязелечения через день.

Осложнения

Грязелечение предполагает интенсивное комбинированное воздействие на организм, поэтому у некоторых пациентов возникают нежелательные последствия. У 3-5% больных на коже в месте воздействия появляется гиперемия, что обусловлено высокой температурой грязевых смесей и влиянием химических веществ. В норме симптом исчезает через 1-1,5 часа. Редко встречаются другие осложнения:

• Повышение температуры тела. Наблюдается при больших аппликациях горячими грязями, когда организм подвергается высоким тепловым нагрузкам.
• Аллергические реакции. Лечебные грязи содержат активные ингредиенты, которые у людей с чувствительной кожей могут вызывать высыпания.
• Обострение воспалительного процесса. Теплые грязевые аппликации, воздействующие на активные воспалительные очаги, провоцируют массивную экссудацию, что усиливает болевой синдром.

Грязелечение

Грязелечение – тепловое лечение с применением лечебных грязей – направлено на повышение иммунитета, улучшение кровообращения, ускорение обмена веществ и пр.

В основе метода грязелечения лежит использование природных свойств лечебных грязей, добываемых в экологически чистых областях земного шара.

В физиотерапевтическом отделении поликлиники ЦП ОАО РЖД Вы сможете пройти эту процедуру, оказывающую на организм самое благотворное воздействие. После процедур грязелечения останавливаются воспалительные процессы в организме, улучшается внешний вид кожи, ее защитные свойства.

Лечение грязями незаменимо при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Также эта процедура показана пациентам при различных болезнях глаз, кожи и мочеполовой системы.

Специалисты-физиотерапевты нашей поликлиники применяют лечебные грязи, добываемые в Израиле на берегах Мертвого моря, а также соли Сакского озера.

Процедуры с применением этих природных «лекарств» помогли многим нашим пациентам не только восстановить здоровье, но и решить проблемные вопросы с внешним видом и состоянием кожи.

Если немного отвлечься от истинного неодобрительного смысла народной поговорки «из грязи – в князи», то можно именно так описать эффект от применяемого в нашей поликлинике грязелечения. «Окунувшись» в лечебную грязь, можно приобрести поистине княжеский облик!

В чем польза грязелечения?

Пелоидотерапия или, проще говоря, лечение грязями представляет собой метод тепловой терапии, в ходе которой лечебные грязи различного типа и происхождения оказывают целебное воздействие на организм человека.

При грязелечении через кожу во внутренние органы и ткани проникают полезные биологические вещества. Эффект можно повысить, если лечебную грязь развести минеральной или морской водой.

Не секрет, что наши предки часто использовали грязи в лечебной практике, историки уверяют, что уже во времена Древнего Египта грязелечение было одним из основных методов лечения.

Процедура проводится в специальных грязелечебницах, ее продолжительность составляет около 15 минут. Курс грязелечения требует около 10-15 процедур.

Показания к грязелечению:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата
• Заболевания нервной системы
• Коллагенозы
• Болезни сердечно-сосудистой системы
• Хронические неспецифические бронхолегочные заболевания
• Болезни органов пищеварения
• Болезни ЛОР-органов
• Болезни обмена веществ
• Болезни женских половых органов
• Болезни мужских половых органов
• Заболевания мочевыводящих путей
• Болезни кожи
• Болезни глаз
• Стоматологические болезни
• Хирургические заболевания

В зависимости от заболевания, его стадии, состояния пациента и других важных показателей выбирают различные методики общих или местных грязевых процедур. Самыми популярными методами грязелечения являются грязевые ванны, аппликации, полостное грязелечение.

Чаще всего используется аппликационное грязелечение: интенсивное, щадящее или стандартное.

Процедуры могут сочетаться с методиками физиотерапии, к таким сочетанным методам относят: электрофорез грязевого раствора, гальваногрязелечение и т.д.

Лечение грязями имеет также ряд противопоказаний:

• Острые воспалительные процессы
• Новообразования, в том числе доброкачественные
• Болезни крови
• Иммунодефицит
• Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы
• Цирроз печени
• Хронический нефрит и нефроз
• Эпилепсия
• Варикоз
• Беременность

В физиотерапевтическом отделении Центральной поликлиники ОАО «РЖД» грязелечение используется и как самостоятельная методика, стимулирующая обмен веществ и способствующая рассасыванию очагов воспаления, и как элемент комплексного лечения хронических заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата, болезней половых органов, расстройств центральной и периферической нервной системы и других проблем с организмом. 

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Запись по телефонам:
+7 (499) 262-11-29, +7 (499) 262-93-61

Физиотерапевтическое отделение
Центральная поликлиника ОАО “РЖД”
Москва, ул. Новая Басманная, д. 5

Грязелечение. Цены, отзывы, рейтинги, лучшие предложения Москвы на Medbooking

Общая информация

Лечебная грязь или пелоид состоит из воды, минеральных и органических компонентов. В природе они существуют в виде осадков в водоемах, торфяных отложений в болотах, в составе вулканических извержений и других геологически молодых и современных природных образований.

Лечебные грязи имеют пластическую консистенцию, однородную и мазеподобную структуру, что в подогретом состоянии позволяет применять их для местных аппликаций и ванн.

Отменные терапевтические свойства пелоидов объясняются их уникальным составом: коллоидные частицы, органические вещества, минералы и биогенные компоненты (железо, сера, азот, углерод, прочее).

Процедура грязелечения проводится с использованием различных по составу и месту зарождения грязей:

• Иловая сульфидная, насыщенная минеральными компонентами, – это черный пастообразный состав, который добывают в соленых водоемах. В свою очередь, классифицируется на материковые, морские и приморские, озерно-ключевые.
• Торфяная, в составе которой чрезвычайно много органических компонентов, имеет темно-бурый цвет. Ее залежи сконцентрированы в болотистых местах.
• Сапропели иловые богаты различными микроэлементами, например, бромом, йодом, кобальтом. Бывает синего, коричневого, голубого, оливкового, розового цветов. Универсальное средство для лечения большинства патологий.
• Сопочные грязи – результат вулканической деятельности. Их состав насыщен химическими элементами.

Пелоидотерапия имеет обезболивающий, тонизирующий, противовоспалительный и рассасывающий терапевтический эффект.

Грязелечение в Москве проводится двумя способами: в виде аппликаций и ванн.

Высокая эффективность терапии обусловлена тройным воздействием на организм: механическим, химическим и тепловым.

Процесс проведения процедуры

Подготовка

Перед грязелечением необходима консультация терапевта. Ванны подготавливают путем разведения грязей концентрированной минеральной водой или рапой.

Грязелечение

В терапевтических целях практикуют общее и местное применение: грязевые болтушки (разведенные ванны) и аппликации. Заключается лечение посредством ванн в погружении пациента в подготовленную жидкость на 30-40 минут.

Для проведения аппликации на кушетке разлаживают теплое одеяло, клеенку и простынь из грубого материала. По всему периметру распределяют слой грязи, толщиной 5-8 см. нужной температуры. Пациент ложится в центр, сверху его покрывают еще одним слоем пелоида и заворачивают на 15-20 минут. По окончанию пациент смывает с себя смесь теплой водой и лежит еще 30-40 минут в комнате отдыха.

Голова и грудная клетка грязью не покрываются, а на лоб выкладывают мешочек со льдом.

Местная аппликация или компресс подразумевает накладывание слоя пелоида на один или несколько участков тела.

Реабилитационный период

После сеанса необходимо 30-40 минут отдохнуть в положении лежа.

Показания

Назначается лечение при таких патологиях:

• нервной системы: невриты, радикулит, невралгии;
• опорно-двигательного аппарата: воспаление суставов, артрит;
• пищеварительной системы: гастрит, язва, колит;
• мужской и женской мочеполовой системы;
• кожи: псориаз, экзема;
• органов дыхания: пневмония, бронхит.

Используется как реабилитационный метод после травм, переломов.

Противопоказания

Запрещена терапия при острых и воспалительных процессах, во время обострения хронических заболеваний, при кровотечениях, бронхиальной астме, легочной и сердечной недостаточности, инфекционных заболеваниях в острой стадии, чесотке, туберкулезе и при истощении.

Осложнения

У некоторых пациентов наблюдается учащенное сердцебиение, повышение или понижение артериального давления, тахикардия, болевые ощущения в области сердца.

Цены и клиники

Услугу предоставляет квалифицированный врач-физиотерапевт в сепциализированных клиниках Москвы. Вы можете узнать более подробную информацию на медицинском портале medbooking.com

Грязелечение в Москве. Адреса где можно сделать услугу

{“3”:{“rtr”:1,”id”:3,”latitude”:55.7368,”longitude”:37.5849,”link”:”\/medcentres\/lechebnyj_tsentr\/filial_3″,”title”:”на ФрунзеМосква, улица Тимура Фрунзе, 15\/1″,”address”:”Москва, улица Тимура Фрунзе, 15\/1″,”special”:””,”name”:”Лечебный центр”},”454″:{“rtr”:1,”id”:454,”latitude”:55.6906,”longitude”:37.5482,”link”:”\/medcentres\/andreevskie_bolnitsy_nebolit\/na_leninskom”,”title”:”на ЛенинскомМосква, Ленинский проспект, 66″,”address”:”Москва, Ленинский проспект, 66″,”special”:””,”name”:”Неболит”},”525″:{“rtr”:1,”id”:525,”latitude”:55.7409,”longitude”:37.6302,”link”:”\/medcentres\/klinika_zdorovya\/filial_525″,”title”:”на Новокузнецкойг. Москва, Климентовский переулок, д. 6″,”address”:”г. Москва, Климентовский переулок, д. 6″,”special”:””,”name”:”Клиника здоровья”},”526″:{“rtr”:1,”id”:526,”latitude”:55.7572,”longitude”:37.6326,”link”:”\/medcentres\/klinika_zdorovya\/filial_526″,”title”:”на Маросейкег. Москва, ул. Маросейка, д. 2\/15, стр. 1″,”address”:”г. Москва, ул. Маросейка, д. 2\/15, стр. 1″,”special”:””,”name”:”Клиника здоровья”},”908″:{“rtr”:1,”id”:908,”latitude”:55.773,”longitude”:37.6023,”link”:”\/medcentres\/guta_klinik_\/filial_908″,”title”:”на МаяковскойМосква, улица Фадеева, 2″,”address”:”Москва, улица Фадеева, 2″,”special”:””,”name”:”Гута клиник “},”6310”:{“rtr”:1,”id”:6310,”latitude”:55.6775,”longitude”:37.5728,”link”:”\/medcentres\/best_klinik\/filial_6310″,”title”:”на ПрофсоюзнойМосква, Новочерёмушкинская улица, д. 34, корп. 2″,”address”:”Москва, Новочерёмушкинская улица, д. 34, корп. 2″,”special”:””,”name”:”Бест Клиник”},”6430″:{“rtr”:1,”id”:6430,”latitude”:55.802,”longitude”:37.8039,”link”:”\/medcentres\/evromedklinik\/filial_6430″,”title”:”на Первомайскойг. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а”,”address”:”г. Москва, Сиреневый бульвар, д. 32а”,”special”:””,”name”:”Евромедклиник”},”6563″:{“rtr”:1,”id”:6563,”latitude”:55.737,”longitude”:37.4352,”link”:”\/medcentres\/mediklab\/filial_6563″,”title”:”на КунцевскойМосква, Истринская улица, 10к1″,”address”:”Москва, Истринская улица, 10к1″,”special”:””,”name”:”МедиКлаб”},”6643″:{“rtr”:1,”id”:6643,”latitude”:55.7013,”longitude”:37.7476,”link”:”\/medcentres\/moskovia\/na_tekstilschikov”,”title”:”в ТекстильщикахМосква, 8-я улица Текстильщиков, 18″,”address”:”Москва, 8-я улица Текстильщиков, 18″,”special”:””,”name”:”Московия”},”6842″:{“rtr”:1,”id”:6842,”latitude”:55.7614,”longitude”:37.5587,”link”:”\/medcentres\/otkrytaya\/medikoreabilitatsionnyj_tsentr_presnenskij”,”title”:”Медико-реабилитационный центр Пресненскийг. Москва, ул. 1905 года, д.7, стр. 1″,”address”:”г. Москва, ул. 1905 года, д.7, стр. 1″,”special”:””,”name”:”Открытая клиника”},”7580″:{“rtr”:1,”id”:7580,”latitude”:55.7994,”longitude”:37.7932,”link”:”\/medcentres\/onmed\/filial_7580″,”title”:”на ПервомайскойМосква, 7-я Парковая улица, 19″,”address”:”Москва, 7-я Парковая улица, 19″,”special”:””,”name”:”ОНМЕД”},”8986″:{“rtr”:1,”id”:8986,”latitude”:55.6817,”longitude”:37.8879,”link”:”\/medcentres\/stomed\/filial_8986″,”title”:”в ЛюберцахМосковская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 133″,”address”:”Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 133″,”special”:””,”name”:”Стомед”},”9914″:{“rtr”:1,”id”:9914,”latitude”:55.7849,”longitude”:37.4557,”link”:”\/medcentres\/diagnostika\/filial_9914″,”title”:”на ЩукинскойМосква, Живописная улица, 14к1″,”address”:”Москва, Живописная улица, 14к1″,”special”:””,”name”:”Диагностика”},”11213″:{“rtr”:1,”id”:11213,”latitude”:55.6824,”longitude”:37.8923,”link”:”\/medcentres\/tsentr_lecheniya_pozvonochnika_i_sustavov\/v_ljubertsah”,”title”:”в ЛюберцахМосковская область, Люберцы, Волковская улица, 5″,”address”:”Московская область, Люберцы, Волковская улица, 5″,”special”:””,”name”:”Центр лечения позвоночника и суставов”},”12199″:{“rtr”:1,”id”:12199,”latitude”:55.7483,”longitude”:37.6082,”link”:”\/medcentres\/klinika_doktora_grigorenko\/filial_12199″,”title”:”Клиника доктора ГригоренкоМосква, улица Волхонка, 6с5″,”address”:”Москва, улица Волхонка, 6с5″,”special”:””,”name”:”Клиника доктора Григоренко”},”12206″:{“rtr”:1,”id”:12206,”latitude”:55.8562,”longitude”:37.6852,”link”:”\/medcentres\/aida\/filial_12206″,”title”:”на ЯрославскомМосква, Ярославское шоссе, 22к2″,”address”:”Москва, Ярославское шоссе, 22к2″,”special”:””,”name”:”Аида”},”14324″:{“rtr”:1,”id”:14324,”latitude”:55.7828,”longitude”:37.5759,”link”:”\/medcentres\/eacclinic\/filial_14324″,”title”:”на Белорусскойг. Москва, ул. Правды, д. 2А”,”address”:”г. Москва, ул. Правды, д. 2А”,”special”:””,”name”:”Евразийская клиника”},”17173″:{“rtr”:1,”id”:17173,”latitude”:55.6775,”longitude”:37.5728,”link”:”\/medcentres\/best_klinik\/filial_17173″,”title”:”детское отделение на ПрофсоюзнойМосква, Новочерёмушкинская улица, д. 34, корп. 2″,”address”:”Москва, Новочерёмушкинская улица, д. 34, корп. 2″,”special”:””,”name”:”Бест Клиник”},”17240″:{“rtr”:1,”id”:17240,”latitude”:55.8893,”longitude”:37.6538,”link”:”\/medcentres\/zdravstvujte\/v_medvedkovo”,”title”:”в Медведковог. Москва, ул. Широкая, д. 3, стр. 3″,”address”:”г. Москва, ул. Широкая, д. 3, стр. 3″,”special”:””,”name”:”Здравствуй”},”17711″:{“rtr”:1,”id”:17711,”latitude”:55.6978,”longitude”:37.8592,”link”:”\/medcentres\/medical_on_group_1\/v_ljubertsah”,”title”:”в Люберцахг. Люберцы, Октябрьский пр-т, д. 5″,”address”:”г. Люберцы, Октябрьский пр-т, д. 5″,”special”:””,”name”:”Медикал Он Груп”},”17712″:{“rtr”:1,”id”:17712,”latitude”:55.9135,”longitude”:37.7639,”link”:”\/medcentres\/medical_on_group_1\/v_mytischah”,”title”:”в Мытищахг. Мытищи, ул. Колонцова, д. 5″,”address”:”г. Мытищи, ул. Колонцова, д. 5″,”special”:””,”name”:”Медикал Он Груп”},”17713″:{“rtr”:1,”id”:17713,”latitude”:55.6729,”longitude”:37.2706,”link”:”\/medcentres\/medical_on_group_1\/v_odintsovo”,”title”:”в Одинцовог. Одинцово, Можайское ш., д. 55″,”address”:”г. Одинцово, Можайское ш., д. 55″,”special”:””,”name”:”Медикал Он Груп”},”17714″:{“rtr”:1,”id”:17714,”latitude”:55.413223,”longitude”:37.539096,”link”:”\/medcentres\/medical_on_group_1\/v_podolske”,”title”:”в Подольскег. Подольск, ул. Пионерская, д. 14″,”address”:”г. Подольск, ул. Пионерская, д. 14″,”special”:””,”name”:”Медикал Он Груп”},”17788″:{“rtr”:1,”id”:17788,”latitude”:55.7614,”longitude”:37.5587,”link”:”\/medcentres\/otkrytaya\/detskij_tsentr_na_presne”,”title”:”Детский центр на Преснег. Москва, ул. 1905 года, д.7, стр. 1″,”address”:”г. Москва, ул. 1905 года, д.7, стр. 1″,”special”:””,”name”:”Открытая клиника”},”17934″:{“rtr”:1,”id”:17934,”latitude”:55.6787,”longitude”:37.6346,”link”:”\/medcentres\/doktor_ryadom\/na_nagatinskoj”,”title”:”на Нагатинскойг. Москва, 1-й Нагатинский пр-д, д. 11, корп. 1″,”address”:”г. Москва, 1-й Нагатинский пр-д, д. 11, корп. 1″,”special”:””,”name”:”Доктор рядом”},”17945″:{“rtr”:1,”id”:17945,”latitude”:55.6817,”longitude”:37.8652,”link”:”\/medcentres\/evromedklinik_24\/v_zhulebino”,”title”:”в Жулебиног. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102″,”address”:”г. Москва, Люберцы, м-н Городок Б, ул. 3-е Почтовое Отделение, д. 102″,”special”:””,”name”:”Евромедклиник 24″},”18083″:{“rtr”:1,”id”:18083,”latitude”:55.7903,”longitude”:37.8001,”link”:”\/medcentres\/olla-med\/v_izmajlovo”,”title”:”в Измайловог. Москва, 9-я Парковая, д. 8А”,”address”:”г. Москва, 9-я Парковая, д. 8А”,”special”:””,”name”:”ОЛЛА-МЕД”},”18123″:{“rtr”:1,”id”:18123,”latitude”:55.5798,”longitude”:37.6713,”link”:”\/medcentres\/intelmed\/na_mihnevskoj”,”title”:”на Михневскойг. Москва, ул. Михневская, д. 8″,”address”:”г. Москва, ул. Михневская, д. 8″,”special”:””,”name”:”ИНТЕЛмед”}}

Лечиться грязями теперь можно в самом центре Москвы!

Теперь за грязелечением не нужно лететь на курорт.

В Москве открылась уникальная грязелечебница «Сосна», в которой вместо лекарств и уколов используют лечебные грязи, привезённые с уральского озера Медвежье — русского Мертвого моря.

Теперь за грязелечением не нужно лететь на курорт. Наши пациенты могут испытать целительную силу природы, не выезжая из столицы.

В уникальной клинике уникальные грязи

В нашей инновационной клинике делается акцент на безвредных природных методах лечения. Используемые нашими специалистами грязи озера Медвежье содержат гормоноподобные, витаминоподобные, антибиотикоподобные и противовоспалительные вещества.

Прибавьте к этому большое количество минералов, полезных органических веществ и аминокислот, чтобы понять, какой полезный «грязевой коктейль» будет воздействовать на организм. Кстати, концентрация солей в уральской грязи уникальная – 360 г/л, что выше, чем в Мертвом море, и в 10 раз больше, чем в морской воде.

Поэтому во время курса пелоидотерапии в клинике «Сосна» у людей проходят хронические болезни, улучшается состояние кожи, повышается общий тонус, укрепляется иммунитет. При этом организм не получает вредных веществ, как при использовании традиционных медицинских препаратов.

Какие болезни лечит грязями?

Лечебные грязи эффективны при огромном количестве самых разнообразных заболеваний:

• болезнях опорно-двигательного аппарата – позвоночника, суставов, костей, хрящей. Благодаря наличию в грязях (пелоидах) гормоноподобных веществ, при лечении костно-суставных патологий удается значительно снизить дозировку синтетических гормонов;
• последствиях травм и операций. Пелоиды обладают выраженным рассасывающим действием, поэтому грязелечение способствует исчезновению спаек и разглаживанию рубцов;
• неврозах и неврозоподобных состояниях. Расслабляющее действие грязи успокоит нервы жителям мегаполиса, живущим в состоянии стресса;
• болезнях мужской мочеполовой сферы – грязевые процедуры вызывают приток крови к области промежности. Поступающая кровь несет с собой кислород и питательные вещества, помогающие снять воспаление и запустить механизм регенерации. Уже после нескольких сеансов пелоидотерапии стихают воспалительные процессы и улучшается половая функция;
• гинекологических патологиях, которые отлично реагируют на грязелечение. У женщин стихают воспалительные процессы в малом тазу, пропадают боли, вызванные эндометриозом. Пелоидотерапия успешно применяется при лечении бесплодия;
• болезнях органов пищеварения – грязи с озера Медвежье лечат гастрит, язву, колиты, геморрой, проктиты и запоры;
• заболеваниях почек – пелоидотерапия помогает при нефритах и пиелонефритах, а также устраняет отёки у пациентов с почечными патологиями;
• лор-патологиях – тонзиллитах, отитах, фарингитах;
• кожных патологиях – благодаря грязелечению на коже исчезают участки воспаления, пропадают проявления экземы и псориаза. Пелоидотерапия хорошо помогает при угревой сыпи. Под действием лечебных грязей исчезают прыщики, мелкие рубчики, выравнивается пигментация, разглаживаются неглубокие морщины. Сама кожа становится гладкой, красивой и светится здоровьем.

Именно из-за свойств лечебных грязей раньше и приходилось лететь на курорт, тратя приличные средства и драгоценный отпуск.

Теперь грязелечение можно получить, обратившись в клинику «Сосна», где с помощью уникальных уральских пелоидов специалисты побеждают самые разнообразные недуги.

Грязелечебница находится по адресу – г. Москва, Космодамианская наб., д. 52, стр. 11. Узнать подробнее о предлагаемых услугах можно по телефону + 7(499) 112-05-50. Электронная почта клиники – [email protected].

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Грязелечение, подбор санаториев и пансионатов

Грязелечение – физиотерапевтическая методика, основанная на локальном или комплексном применении лечебных грязей для оказания необходимого полезного  воздействия на организм человека. Данная методика также широко применяется для профилактических и косметологических целей. Метод грязелечения на сегодня применяет не менее половины отечественных санаториев, для проведения могут использоваться как местные, так и привозные грязи какого-либо бальнеологического курорта.
В здравницах при грязелечении обычно используются торфяные (болотные отложения с высокой степенью разложения), сапропелевые (донные отложения пресных водоемов) и сульфидно-иловые (донные отложения соленых водоемов) грязи. Формы применения грязей – ванны, обертывания и аппликации, электролизы, компрессы, маски. Основными показаниями к грязелечению являются заболевания суставов, костно-мышечной системы, восстановление после травм, ревматизм, заболевания мочеполовой системы, заболевания ЖКТ, кожи.

Санатории с процедурой Грязелечение

Крым

Ялта

Саки

Судак

Алушта

Евпатория

Белоруссия

Витебская область

Гродненская область

Гомельская область

Брестская область

Минская область

Могилевская область

КавМинВоды

Ессентуки

Железноводск

Кисловодск

Пятигорск

Алтайский край

Белокуриха

Украина

Трускавец

Моршин

Хмельник

Закарпатье

Сходница

Краснодарский край

Сочи

Анапа

Геленджик

Адлер

Туапсе

Возврат к списку



Грязелечение

Грязелечение, пелотерапия (от греч. pelos — глина, грязь и therapeia — лечение), применение с лечебной целью грязей различного происхождения и грязеподобных веществ (парафин, озокерит и др.). Для Грязелечение используют иловые отложения сильно минерализованных водоёмов (иловые сульфидные грязи), иловые отложения пресных водоёмов, хорошо разложившиеся торфа (минерализованные и пресноводные), реже — сопочные грязи. Грязи различного типа значительно отличаются друг от друга по условиям их образования, исходному материалу, химическому составу. Объединяют их в группу лечебных грязей общие черты — высокая коллоидальность, обусловливающая высокую гидрофильность грязи и отсутствие в ней тепловой конвекции, высокие теплоёмкость и теплоудерживающая способность. Кроме теплового воздействия, грязь оказывает и химическое влияние на организм, раздражая термо и хеморецепторы, заложенные в коже. В результате проникновения некоторых химических веществ (газы, растворимые в липоидах вещества и т.д.) через неповрежденную кожу Грязелечение оказывает стимулирующее действие на систему соединительной ткани, на функцию желёз внутренней секреции, усиливает кровоснабжение кожи и местных патологических очагов, способствует усилению обмена веществ, регенеративных и репаративных процессов, оказывает обезболивающее, рассасывающее и десенсибилизирующее действие.

В СССР использовали преимущественно аппликационную методику Грязелечения. Более распространены местные аппликации, при которых грязь наносят не на всё тело, а на какую-либо его часть: кисти рук — «перчатки», кисти и предплечья — «высокие перчатки», стопы и голеностопные суставы — «носки», нижнюю часть туловища — «брюки», шею и плечи — «воротник» и т.д. В гинекологической практике применяют также введение грязи во влагалище. При некоторых хронических заболеваниях толстого кишечника, ряде заболеваний полового аппарата у женщин и мужчин грязь вводят в прямую кишку. Применяют также одновременное воздействие на организм больного грязи и электрического тока (гальвано-грязелечение, диатермо-грязелечение, диатермо-гальвано-грязелечение, грязе-индуктотермия).

Грязевые процедуры проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий день, температура грязи 37-46 °C, продолжительность воздействия 15–20, реже 30 мин.

Грязелечение применяют при хронических и подострых воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, возникших на почве нарушения обмена веществ и функции желёз внутренней секреции, заболеваниях и последствиях травм периферической и центральной нервной системы, последствиях травматических поражений, воспалительных заболеваниях женской и мужской половой сферы, органов пищеварения, остаточных явлениях ожогов и обморожений, некоторых заболеваниях кожи и др. Грязелечение противопоказано при острых воспалительных процессах, туберкулёзе, пороках сердца в стадии декомпенсации, выраженных атеросклерозе, гипертонической болезни, варикозном расширении вен, при болезнях крови, хронических заболеваниях почек, при нарушении их функции и др. Грязелечение проводят в специально оборудованных грязелечебницах.

Остеоартроз 2 степени кистей рук: Остеоартроз кистей рук – лечение 1,2,3 степени

Остеоартроз кистей рук: симптомы, диагностика и лечение

Содержание↓[показать]

Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний, которые поражают суставы рук, является остеоартроз. Этим хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеванием страдают преимущественно женщины в возрасте после 45 лет. У молодых людей проблемы с суставами верхних конечностей возникают реже. В Юсуповской больницы созданы необходимые условия для лечения пациентов с остеоартрозом рук:

• Комфортные палаты;
• Диагностическая аппаратура ведущих производителей США и европейских стран;
• Использование современных лекарственных средств и немедикаментозных методов терапии;
• Внимательное отношение медицинского персонала к пожеланиям пациентов и их родственников.

Лечением больных остеоартрозом кистей занимаются опытные ревматологи, ортопеды, реабилитологи. Мультидисциплинарный подход позволяет быстро купировать воспаление и предотвратить дальнейшее разрушение суставов рук.

Причины остеоартроза кистей рук

Причиной развития остеоартроза кистей рук считаются возрастные изменения суставного хряща. Со временем хрящевая ткань в суставах истончается, утрачивает эластичность. По этой причине суставы становятся неустойчивыми к физическим нагрузкам.

Возникновению остеоартроза кистей рук способствуют гормональные изменения. Поэтому заболевание чаще развивается у женщин, пребывающих в менопаузе. При климаксе в организме уменьшается количество кальция. Для того чтобы предотвратить развитие остеоартроза рук, необходимо полноценно питаться и принимать витаминно-минеральные комплексы, которые назначают врачи.

Причиной остеоартроза кистей может быть профессиональная деятельность, связанная с однообразными движениями пальцами рук. В процессе работы за ткацким станком, или на компьютере на суставы рук испытывают повышенные нагрузки, которые являются причиной микротравм. Они негативно сказываются на состоянии хрящевой ткани и приводят к развитию остеоартроза рук.

Большое значение имеют обменные процессы в организме, в том числе выработка коллагена. Она нарушается при некоторых эндокринных заболеваний, вследствие генетической патологии. При нарушении этих процессов развивается остеоартроз.

Симптомы и диагностика остеоартроза кистей рук

Остеоартроз кистей рук протекает медленно. На начальных этапах развития заболевания пациенты могут ощущать дискомфорт в кистях и пальцах рук к концу рабочего дня. Со временем в области суставов кисти появляются узелковые утолщения костной ткани. Они бывают двух видов.

Узелки Бушара поражают проксимальные суставы, расположенные между фалангами пальцев рук. Уплотнения обнаруживаются на тыльной стороне ладони. При пальпации узелков обычно неприятных ощущений не возникает. Иногда пациента могут беспокоить лёгкая боль. Узелки Бушара при отсутствии лечения приводят к ограничению движения суставов рук.

Узелки Гебердена являются более распространённым явлением. Они обычно образуются на межфаланговом дистальном суставе. Чаще всего уплотнения сосредоточены на среднем и указательном пальцах. Реже их можно встретить на мизинце и безымянном пальце. При остеоартрозе кистей узелки Гебердена образуются на обеих руках. Они у большинства пациентов не являются источником боли. Больные иногда ощущают дискомфорт. Неприятные ощущения часто беспокоят женщин, пребывающих в менопаузе.

Спустя несколько лет после появления узелков пациентов начинают беспокоить боли. Отмечается симметричное поражение пальцев. Остеоартроз затрагивает межфаланговые суставы и суставы «основания» большого пальца. Может развиться остеоартроз плюснефалангового сустава. Внешне становится заметна деформация суставов, они отклоняются от оси, образуются подвывихи. Периодически пациенты отмечают отёк и припухлость на пальцах, покраснение кожи. Боли сопровождаются скованностью в суставах, возникает дискомфорт при совершении сгибательных и разгибательных движений.

Чтобы установить точный диагноз, ревматологи Юсуповской больницы назначают рентгенологическое исследование кисти. На рентгеновских снимках выявляют следующие признаки остеоартроза;

• Сужение суставной щели при ровных, чётких контурах сочленяющихся костей;
• Краевые костные разрастания;
• Субхондральный остеосклероз.

Во всех стадиях заболевания сохраняются ровные, чёткие контуры сочленяющихся костей, сужение суставной щели и краевые костные разрастания формируются в течение достаточно длительного времени. По показаниям выполняется компьютерная томография. Рентгенологи выделяют 4 стадии выраженности дегенеративно-деформирующего процесса в суставе:

1. Первая стадия характеризуется небольшим сужением суставной щели без явных признаков наличия костных разрастаний и кист, может иметь место, умеренный субхондральный склероз;
2. При второй стадии определяется более выраженное сужение суставной щели, которое может быть неравномерным. Есть выраженный субхондральный склероз, можно обнаружить минимальные краевые остеофиты;
3. Для третьей стадии характерно явное неравномерное сужение суставной щели. Визуализируются множественные остеофиты значительного размера, выражен субхондральный склероз;
4. У пациентов с четвёртой степенью остеоартроза суставная щель вообще не прослеживается, могут быть признаки асептического некроза костей кисти или фаланг пальцев. Склеротические изменения сильно выражены.

В клинических и биохимических анализах отклонения от нормы не определяются. Патологический процесс не сопровождается повышением скорости оседания эритроцитов, как это бывает при артрите.

Лечение остеоартроза кисти рук

Несмотря на то, что остеоартроз кистей рук может вызвать серьёзные деформации суставов, он не нарушает жизнедеятельность пациента. При наличии боли используют методы локальной терапии: мази с глюкокортикоидами и нестероидными противовоспалительными препаратами, парафиновые или озокеритовые аппликации Остеоартроз кистей рук иногда проявляется синовитом (воспалением синовиальной оболочки суставов). В этом случае физиотерапевты назначают фонофорез гидрокортизона на поражённую патологическим процессом область. В систему комплексной терапии включают лечение лазером и ударно-волновую терапию. На начальной стадии болезни эти методы способны затормозить воспалительно-дегенеративный процесс, помогают достичь устойчивой ремиссии болевого синдрома.

При наличии выраженной боли и воспаления внутрисуставно вводят кортикостероидные гормоны. Эти препараты позволяют добиться быстрого уменьшения выраженности симптомов заболевания. Основой медикаментозного лечения остеоартроза кистей рук являются нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают боль, останавливают воспаление и уменьшают отёк.

Пациенты могут дома выполнять следующие упражнения:

1. Сесть на стул у стола, положить вытянутую руку вместе с локтем на стол, расслабить и слабо барабанить пальцами по столешнице. Чем дольше и чаще это делать, тем лучше;
2. Поместить руку перед собой ладонью к себе. Согнуть пальцы, чтобы кончики пальцев встали на основание суставов. Рука должна иметь вид когтистой лапы. Держать 30-60 секунд. Повторить 4 раза для каждой руки;
3. Взять мягкий мяч и сжать его со всей силы. Держать несколько секунд, потом отпустить. Повторить упражнение 10-15 раз для каждой руки, выполнять 2-3 раза в неделю. При остеоартрозе суставов большого пальца упражнение выполнять нельзя
4. Ущипнуть мягкий мяч, сжав его между первым пальцем и одним из других пальцев. Держать 30-60 секунд. Повторить 10-15 раз для каждой руки, выполнять 2-3 раза в неделю, между которыми обязательно делать интервал не менее 48 часов;
5. Положить руку ладонью вниз на ровную поверхность. По очереди поднимать пальцы и класть их обратно на поверхность. Можно поднимать все пальцы сразу. Повторить 10-12 раз для каждой руки.

Перкуссионный массаж выполняют с помощью помощника, который кладёт руку пациента на свои колени и, прижимая её одной рукой, другой наносит удары через свои пальцы или ладонь. Обязательно необходимо хорошо прижать и зафиксировать обрабатываемые суставы. При несоблюдении этого условия может усилиться отёк вследствие полученных микротравм.

Первые сеансы массажа проводят легко, шлепками. По мере выздоровления и укрепления суставов удары становятся сильнее, их наносят ребром ладони или кулаком. В любом случае пациент не должен чувствовать острой боли, иначе может усилиться воспаление. Если процедура проводится правильно, облегчение наступает моментально. Иногда пациентов беспокоят не очень сильные болевые ощущения в течение нескольких дней после сеанса. Так обрабатывают все болезненные суставы кисти.

Массаж нельзя применять слишком часто. При лёгком течении заболевания достаточно проводить процедуру 1 раз в 3–5 дней. При тяжёлых формах остеоартроза промежутки увеличиваются до 7, 10 или 15 дней. Одновременный массаж нескольких суставов может вызвать кратковременное, но незначительное повышение температуры.

Массаж рук можно выполнять дома с помощью специального массажера, который продаётся в магазинах. Он облегчает состояние при артрозах кисти. Перед тем, как начать пользоваться прибором, необходимо посоветоваться с врачом. При наличии признаков остеоартроза кисти и пальцев рук звоните по телефону контакт центра Юсуповской больницы и записывайтесь на приём к ревматологу.

Список литературы

• МКБ-10 (Международная классификация болезней)
• Юсуповская больница
• Ревматология. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг..
• Багирова, Г. Г. Избранные лекции по ревматологии / Г.Г. Багирова. – М.: Медицина, 2011. – 256 c.
• Сигидин, Я. А. Биологическая терапия в ревматологии / Я.А. Сигидин, Г.В. Лукина. – М.: Практическая медицина, 2015. – 304 c.

Наши специалисты

Заместитель генерального директора по медицинской части, терапевт, гастроэнтеролог, к.м.н.

Врач-ревматолог, к.м.н.

Врач-ревматолог

Цены на услуги *

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно

Остеоартроз кистей рук, симптомы, лечение

Важное место в опорно-двигательной системе занимают руки. Каждый день на их долю выпадает огромное количество работы. Это может быть чрезмерная нагрузка или же наоборот, мелкая, но кропотливая и аккуратная работа. Важно, чтобы человеческие руки смогли справляться с действиями любой сложности. От них зависит в большой степени трудоспособность человека и его возможность к самообслуживанию. Поэтому необходимо бережно относиться к своим рукам и сделать все необходимое, чтобы избежать возможных заболеваний суставов.

Остеоартроз кистей рук

Одними из наиболее серьезных болезней, которые поражают суставы, являются артрозы. Они могут развиваться в любых суставах, но чаще всего возникают в более крупных, чем в мелких. Остеоартроз также не обошел суставы пальцев и кистей рук. Несвоевременное лечение патологии может вызвать деформирующий артроз, при котором подвижность пальцев и рук становится ограниченной, либо полностью утрачивается. Важно вовремя выявить симптомы, обратиться к специалисту и диагностировать болезнь, пока она не перешла в тяжелую форму.

Причины возникновения остеоартроза рук

Как и при любом другом артрозе, главной причиной является возраст. Со временем все суставы и хрящи стираются, нарушается их питание и кровообращение. Остеоартроз кистей рук часто развивается у людей пожилого возраста и женщин в период менопаузы. Также распространенными причинами являются:

• травмы суставов рук, пальцев;
• наследственная предрасположенность;
• врожденные дефекты и патологии развития;
• нарушенный обмен веществ;
• избыток веса;
• нарушение в работе эндокринной системы;
• чрезмерные постоянные нагрузки на руки.

Почему возникает остеоартроз рук

Симптомы остеоартроза рук

Заболевание хоть развивается достаточно медленно, но требует незамедлительного лечения при первых же признаках. Основными симптомами при остеоартрозе рук являются:

• болевые ощущения при движении в суставах;
• онемение конечностей и припухлость;
• нарушение подвижности и точности выполнения действий руками;
• может наблюдаться отечность в местах поражения;
• возникновение наростов и узелков Гебердена в пальцах;
• видимое изменение формы пальцев рук;
• хруст в суставах при движении;
• реагирование на погодные условия болевыми ощущениями.

Остеоартроз можно также перепутать с другими заболеваниями, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз. Нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Стадии развития заболевания

Остеоартроз является прогрессирующим заболеванием. Он имеет свои стадии развития, которые отличаются между собой симптомами и изменениями в суставе. С каждой новой степенью развития болезни, лечение становится все труднее. Различают три основные стадии:

1. Первая степень. Характеризуется редкими болевыми ощущениями, которые легко перепутать с утомлением или перенапряжением. Боль может возникать на фоне погодных условий, после сна или поднятия тяжестей. На этой стадии расстояние между соединением суставов уменьшается, нарушается кровообращение и питание хрящевой ткани. На этой стадии заболевание можно вылечить народными средствами, специальной гимнастикой и массажами.
2. Вторая степень. Сильная боль, которая может проявляться в любое время. Появляется отечность и припухлость в местах поражения мелких суставов пальцев рук. Могут образовываться болезненные кисты, которые располагаются между ногтем и местом поражения. Эти образования могут вскрываться самостоятельно, выделяя своеобразную жидкость. При движении пальцами и кистью руки слышен хруст, подвижность ограничивается. Выполнять мелкую работу становится практически невозможно, из-за разрастания костной ткани. На этой стадии артроз приобретает деформирующий характер. Выявить болезнь легко можно с помощью рентгена. Лечение на этой стадии заключается в замедлении процесса развития остеоартроза.
3. Третья степень. Запущенная стадия остеоартроза кистей рук, при которой боль становится невыносимой. Движение в суставах практически полностью ограниченно. Пальцы рук имеют специфическую форму, фаланги выгнуты в разные стороны и на них отчетливо видны различные наросты и узелки, образованные на суставах. Хрящевая ткань на этом этапе практически полностью разрушена. Суставы могут срастаться между собой. Лечение этой стадии практически не имеет никакого эффекта, необходимо хирургическое вмешательство.

Стадии развития остеоартроза

Лечение остеоартроза кистей рук

Остеоартроз является очень серьезным прогрессирующим заболеванием, своевременное лечение которого поможет избежать множества проблем. Заболевание протекает медленно и поэтапно. Начальная стадия лечится достаточно просто, если вовремя обратиться к врачу. В дальнейшем возможно только замедлить развитие артроза и убрать болевые ощущения.

Заболевание лечится довольно долго, поэтому необходимо запастись терпением. Курс лечения должен быть комплексным, можно дополнить его народными средствами для большей эффективности. В первую очередь, необходимо снять боль, воспаление, отечность, а также восстановить кровообращение и питание хрящевой ткани, замедлить ее разрушение.  Медикаментозное лечение включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты, различные мази, гели, инъекции гиалуроновой кислоты, обезболивающие средства.

Лечение остеоартроза кистей рук

На ранних этапах хорошо помогает восстановить хрящ применение хондропротекторов. Используются при этом глюкозамин и хондроитинсульфат, которые вводятся в сустав. Эти препараты обеспечивают его питательными веществами, восстанавливают структуру, нормализуют образование синовиальной жидкости. В запущенных случаях эти средства являются бесполезными.

В комплекс лечения суставов необходимо включить специальные упражнения, ударно-волновую и лазерную терапию, фонофорез, электрофорез. Также важно соблюдать специальную диету.

Из народных средств можно выделить косметическую глину. Она помогает приостановить разрушение хрящевой ткани. Хорошо снимает воспаление ромашка, капустный лист с медом, пчелиный воск.

Для того, чтобы избежать повторного развития болезни, стоит серьезно отнестись к профилактике. Необходимо правильно питаться, следить за состоянием своих рук, вовремя обращаться к врачу для обеспечения восстановления и питания хрящевой ткани, суставов. Особенно это важно для тех, кто входит в группу риска развития артроза.

симптомы, диагностика и методы лечения

Остеоартроз (деформирующий остеоартроз) – хроническое прогрессирующее заболевание суставов, обусловленное дегенеративно-дистрофическим поражением гиалинового хряща. Это самое распространенное заболевание суставов. По некоторым данным на этот диагноз приходится около 80% всех случаев ревматических болезней.

Содержание статьи

Развитие остеоартроза

Патогенез остеоартроза заключается в несоответствии получаемой нагрузки и возможности хряща сопротивляться ей. Здесь имеет значение наследственность. Происходит «старение» хряща, он разволокняется, истончается, обнажает подлежащую кость. Фрагменты хряща могут отрываться и располагаться в полости сустава, периодически блокируя движения и вызывая сопутствующее воспаление – артрит.

Различают первичный и вторичный деформирующий остеоартроз.

Первичный развивается в здоровом хряще вследствие избыточной нагрузки, а при вторичном симптомы артроза развиваются после травмы или воспаления.

Лечить артроз необходимо комплексно. При эт

Остеоартроз кистей рук | Симптомы, причины, как диагностировать и вылечить

Само понятие “остеоартроз” подразумевает хроническое дегенеративное изменение хрящевой ткани. Без должного лечения патология приносит в жизнь человека небывалый дискомфорт и значительно снижает качество жизни. Страдают заболеванием люди средних лет и выше. Сегодня мы разберем, что такое остеоартроз кистей рук, причины и симптомы, какой врач лечит патологию.

Что это такое остеоартроз кистей рук

Остеоартроз кистей рук – это хроническое дегенеративное заболевание, поражающее суставную хрящевую и костную ткань. Протекает патология медленно, если сравнивать болезнь с другими подобными заболеваниями. Страдают преимущественно женщины. Встречается остеоартроз кистей рук значительно реже, чем другие дегенеративные болезни.

Остеоартроз поражает все ткани сустава, начиная с хрящевой, заканчивая костной. При этом поражение захватывает связки, сухожилия, мышцы, суставную сумку. Характерной чертой патологии является отсутствие симптоматики в начальной стадии болезни. Пациент лишь ощущает небольшой дискомфорт в суставе. По прошествии времени начинаются сильные боли. Остеоартроз – это причина потери трудоспособности среди молодого населения, и снижение качества жизни – среди пожилого.

Степени и виды остеоартроза кистей рук

Остеоартроз проходит 3 стадии заболевания. Степени выделяют согласно диагностических снимков:

1. Характеризуется отсутствием симптомов и слабо выраженной клинической картиной. Обычно только на МРТ можно рассмотреть признаки заболевания. Происходит постепенное разрастание костной ткани, мышцы ослабляются, суставная трещина едва поражена. Без диагностики больной не сможет узнать о патологии.
2. На второй стадии наблюдается разрушение хрящевой ткани. Появляются остеофиты и хруст в пораженной области. Пациент отчетливо ощущает боль при движении суставом и в ночное время. Обычно на этой стадии человек задумывается о посещении врача.
3. Завершающая стадия является для больного самой тяжелой. Происходят атрофические процессы в суставах. Пациента мучают страшные боли. Сустав деформируется и не может осуществлять естественные движения. Данная стадия предусматривает единственный выход из создавшейся ситуации – замена сустава на искусственный.

Если при артрите анализ крови показывает воспалительный процесс, то при остеоартрозе любой степени анализ будет в норме. 

Остеоартроз бывает первичным и вторичным. Первичное заболевание протекает по невыясненным причинам. Сюда относят врожденные аномалии и генетическую предрасположенность.

Вторичный остеоартроз связан с факторами, в результате которых произошло заболевание. Это травмирование сустава, факторы профессиональной деятельности, прочие заболевания.

Причины возникновения остеоартроза кистей рук

Основными причинами остеоартроза кистей рук являются:

• травмирование верхних конечностей;
• переохлаждение рук;
• профессиональная деятельность;
• нарушение обменных процессов;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные аномалии;
• последствия перенесенных заболеваний; 
• воздействие радиации;
• возрастные изменения.

Остеоартрозу кистей рук подвергаются женщины, всю жизнь занимающиеся однообразным видом деятельности – швеи, станочницы, секретари. Пальцы рук со временем изнашиваются и в ряде случаев наступает остеоартроз.

Симптомы и признаки остеоартроза кистей рук

Основным симптомом остеоартроза кистей рук на ранней стадии заболевания является наличие узелков на тыльной стороне ладони и пальцах. В первое время уплотнения не беспокоят пациента, но в последствии могут вызывать сильную боль.

Узелки Бушара наблюдаются в межфаланговом пространстве. Заметить уплотнения можно на тыльной стороне ладони. Без должного лечения, “безобидные” узелки приводят к ограничению подвижности кистей рук.

Узелки Гебердена появляются на пальцах рук. Уплотнения возникают на всех фалангах поочередно и, как правило, симметрично. Несмотря на свою распространенность, узелки Гебердена не являются источником боли. В редких случаях вызывают небольшой дискомфорт.

Симптомы становятся ярко выраженными на последней стадии. На руках появляются покраснения, отеки, опухоли. Руки деформируются, видны подвывихи суставов. При сгибании и разгибании пальцев слышен характерный хруст, болевой синдром усиливается, появляется скованность сустава. Но это произойдет через несколько лет после появления уплотнений. Поэтому есть время, чтобы посетить специалиста и не допустить подобного состояния.

Какой врач лечит остеоартроз кистей рук

Остеоартроз кистей рук лечит ревматолог, травматолог, хирург. По мере терапевтического лечения может присоединиться ортопед. Заболевание имеет выраженную симптоматику, но обследование все же проведут. Доктору нужно знать причину патологического процесса. Остеоартроз – это сложное заболевание, для которого подбирается индивидуальное лечение.

Диагностика остеоартроза кистей рук

Диагностика остеоартроза кистей рук проводится путем осмотра пациента и назначения больному инструментальных методов исследования. Забираю анализы мочи и крови, но лабораторное обследование, как правило, никаких изменений не показывает.

Больным проводят УЗИ и МРТ кистей рук. На снимках доктор увидит состояние хрящевой и костной структуры, насколько обратимы патологические процессы. Установит степень заболевания и назначит адекватную терапию.

Лечение остеоартроза кистей рук

Так как остеоартроз не нарушает жизнедеятельность пациента, в первую очередь нужно избавиться от однообразной работы и снизить нагрузку на сустав. В основе терапии лежит применение нестероидных препаратов, снимающих боль, отеки и воспаление. Принимать лекарственные средства нужно только по рекомендации лечащего врача. Необходимо соблюдать контроль дозировки во избежание побочных эффектов.

Вторым моментом могут быть назначены кортикостероидные инъекции. Манипуляцию делает врач, который специально этому обучался. Препарат снимает симптоматику и действует значительное время.

Если сустав полностью атрофировался, то единственный выход – это операция. Заменив пораженный сустав на искусственный, пациент начинает полноценную жизнь без боли.

Результаты

Быстрых результатов ждать не имеет смысла. Остеоартроз – это патология, требующая тщательного лечения. Помимо снятия симптомов, нужно, чтобы хрящевая ткань начала процесс регенерации. Пациент еще не раз придет на обследование к доктору. Эффективность лечения будет зависеть как от врача, так и пациента.

Реабилитация и образ жизни

Восстановление здоровья при остеоартрозе кистей рук имеет большое значение. Индивидуальная программа предполагает:

ЛФК предусматривает комплекс упражнений, разработанных специально для пациента. Больной может заниматься в клинике под присмотром опытного инструктора, а может и дома, самостоятельно. Важно не пропускать назначенные процедуры, и восстановление обязательно наступит.

Образ жизни придется поменять. Необходимо сменить род деятельности, если работа является причиной остеоартроза. Не переохлаждайтесь, старайтесь не травмироваться и берегите себя! 

Вернуться к списку

деформирующая патология, ее симптомы и лечение

Остеоартроз кистей рук – это необратимый дегенеративный процесс в хрящевой ткани. Локализация деструктивных изменений в большом пальце называется ризартроз. По статистике до 75% страдающих этим недугом – женщины.

Виды воспаления мелких суставов рук

По своей природе различают первичный или вторичный остеоартроз пальцев:

1. Первичный вид еще можно назвать идеопатическим, развивается он, как правило, по неустановленным причинам. В основном он наблюдается у пожилых людей и связан с эндокринными изменениями.
2. Вторичный вид деформирующего процесса суставов рук может наступить от явно выраженных причин – травмы или особенности условий труда.

Чаще всего симптомы болезни начинают проявляться во второй половине жизни и могут быть одним из видов общей патологии организма. Остеоартроз пальцев рук может привести к полному обездвиживанию верхних конечностей, поэтому требуется проводить своевременное лечение.

Причины воспаления

Существует несколько пусковых факторов, которые влияют на регресс именно в суставах пальцев рук. Особенно можно выделить следующие:

• генетическая предрасположенность;
• эндокринные нарушения;
• травмы кистей рук;
• инфекционные заболевания;
• неполноценное питание.

Как правило, возникновение такого заболевания может носить систематический характер и затем перейти на другие суставы тела. Поэтому, чтобы не пришлось лечить более тяжелые формы остеоартроза, не стоит затягивать с визитом к артрологу или хирургу.

Факт! Остеоартроз суставов рук может сопровождаться таким заболеванием, как лигаментит связок 1 пальца.

Такое сочетание болезненных форм происходит при серьезной травме конечности либо в связи с особенностями трудовой деятельности.

Признаки остеоартроза пальцев кистей

Симптомы деформирующего процесса в пальцах рук на каждой стадии заболевания проявляются по-разному. Можно выделить три этапа развития болезни со следующими особенностями проявления:

1. Первая степень характеризуется болевыми проявлениями в ночное время или при смене погоды. Профессиональные качества при этом лишь ограничиваются. На начальном этапе для лечения возможно применение народных средств.
2. На второй стадии заболевания боль в суставах усиливается в дневное время, появляются утолщения на мелких суставах пальцев, а также локальное повышение температуры. Основным симптомом для этой степени является постоянный хруст во время совершения каких-либо движений. На данном этапе уже становится невозможным проявлять профессиональные навыки.
3. Третья, самая тяжелая, степень характеризуется потерей подвижности пальцев, образованием узелков Гебердена – своеобразных утолщение с тыльной стороны межфаланговых суставов.

Особенностью течения болезни является то, что со временем в поврежденных суставах рук образуется заместительная ткань, так называемые остеофиты. С их появлением лечить руки становится сложнее. Может потребоваться хирургическое вмешательство.

Важно! Одним из первых симптомов болезни является видимое удлинение пальцев. Такой признак может проявить себя до ощутимых болевых проявлений и может стать первым сигналом в диагностировании остеоартроза кистей рук.

Виды терапии

Лечение данного недуга проводится, как правило, комплексно. В зависимости от стадии заболевания оно может проводиться консервативно (с применением физиотерапии, ЛФК) и, в крайнем случае, с использованием хирургических методов.

С помощью всестороннего лечения стараются достичь следующих целей:

• обезболивание;
• снятие воспаления;
• замедление регресса в хрящевой ткани;
• улучшение качества жизни пациента.

Данное деформирующее заболевание может приводить к потере профессиональной квалификации, поэтому важным фактором терапии является возврат подвижности пальцев.

Медикаментозная терапия

Лекарства от деформирующего остеохондроза суставов кистей можно подразделить на несколько категорий.

НПВП

Это препараты, снимающие воспаление и боль в пораженных суставах. Применяют, как правило, такие виды:

• Диклофенак;
• Ибупрофен;
• Анальгин.

Хороший эффект дает лечение Аспирином или Парацетамолом. Такие медикаменты положительно влияют на состояние соединительной ткани при сопутствующем лигаментите связочного аппарата.

Длительный прием НПВП может вызывать признаки гастрита, поэтому параллельно назначают применение таких средств, как Альмагель или Фосфалюгель.

Обезболивающие

Такие анальгизирующие гели, как Вольтарен и Нимесулид отлично зарекомендовали себя в устранении воспаления и боли в пораженных суставах. Наносятся они тонким слоем на пораженный участок пальца несколько раз в день.

Хондропротекторы

Эффективными препаратами данной группы являются следующие лекарства:

• Хондроитин-АКОС;
• Терафлекс;
• Артра;
• Дона.

Назначаются после проведения курса противовоспалительной терапии.

Факт! Отличным средством в борьбе с недугом являются гиалуроновые инъекции в больные суставы.

Медицинское протезирование применяют при невозможности добиться положительного эффекта от консервативного лечения.

Применение в качестве питательных средств антиоксидантов различного происхождения, а также такого ферментного препарата, как Вобэнзим, значительно ускоряет проведение лечения. Кроме того, это влияет на постепенную стабилизацию обмена веществ в суставной сумке.

Всесторонний охват в использовании медицинских препаратов гарантирует достижение состояния длительной ремиссии остеоартроза кистей рук.

Физиотерапия

Обычно в случаях воспалительного процесса в мелких суставах рук применяют следующие методы:

1. Электрофорез – лечение суставов с применением обезболивающих гелей, которые лучше усваиваются организмом при воздействии электроимпульсов.
2. Фонофорез – насыщение глубоких слоев соединительной ткани с помощью ультразвуковых волн.
3. Ударно-волновая терапия – акустическими волнами достигается восстановление кровоснабжения в хрящевых сегментах пальцев, что приводит к активации восстановительных процессов.

Физиопроцедуры начинают применять на фоне достижения положительных результатов от медикаментозного лечения для закрепления результата.

Народная терапия

Большую роль в лечении деформирующего недуга играет применение народных методов. В основном это ванночки, компрессы, настои и отвары.

Наружные средства

Для воздействия на пораженный участок используют:

• пчелиный воск и медовые компрессы;
• скипидарные и солевые ванны;
• каменное масло и живокост;
• настойки на муравьиной кислоте, корнях девясила, почек березы.

Остеоартроз хорошо лечить и приемом целебных травяных отваров внутрь.

Применение целебного питья

Для улучшения питания хрящевой ткани можно принимать настои. Смешиваются в равных частях цветки растений:

• бузины;
• калины;
• крушины;
• ягоды можжевельника;
• кора ивы;
• полевой хвощ.

В 1 литре воды 15 минут кипятят 3 ст.л. сбора, а затем оставляют на ночь в темном месте. Принимать по 1/2 ст. перед каждым приемом пищи. Также действенны следующие рецепты:

1. Весенние побеги калины мелко ломают, заливают стаканом крутого кипятка 1 ч.л. этих обломков и оставляют на несколько минут настояться. Их можно принимать по 1 стакану утром, днем и вечером.
2. В 2 ст. кипящей воды добавляют 2 ст.л. листьев брусники и оставляют на паровой бане на 15 минут, а затем 10 часов настаивают в термосе. Пить отвар нужно по 2/3 ст. перед каждым приемом пищи.

Народные методы можно применять на любой стадии заболевания, с обязательным применением консервативных способов терапии.

Длительность лечения остеоартроза кистей рук будет обусловлена стадией заболевания, и напрямую будет зависеть от применения правильных и сбалансированных форм терапии.

Артрит колена: 4 стадии остеоартроза

Что такое остеоартрит?

Остеоартрит – это наиболее часто диагностируемый тип артрита суставов, который может поражать руки, колени и бедра. Известно, что артрит коленного сустава влияет на функциональность суставов, вызывая боль в коленях и даже приводя к инвалидности по мере развития. Существуют различные стадии остеоартрита (ОА) коленного сустава, где 0 присваивается нормальному здоровому колену вплоть до поздней стадии 4, то есть тяжелой стадии ОА.

Центр по контролю и профилактике заболеваний обнаружил, что число людей, страдающих болевым синдромом в коленях, постепенно растет, и примерно у 1 из 2 человек в течение жизни может развиться симптоматический остеоартрит коленного сустава, что окажет значительное влияние на здоровье, производительность труда и экономику. расходы.

Боль при ОА легко идентифицировать с помощью диагностики и общих симптомов. Некоторые люди, страдающие сильной болью в коленях при остеоартрите, могут показывать только легкие изменения на рентгеновских снимках, поэтому чрезвычайно важно сосредоточиться на симптомах, а не только на рентгеновских снимках.Вот несколько этапов остеоартроза коленного сустава: нормальная, легкая, легкая, умеренная и тяжелая, а также соответствующие планы лечения.

Этап 0 – Нормальный

Если на колене нет признаков остеоартрита, оно классифицируется как стадия 0, что является нормальным состоянием колена без каких-либо известных повреждений или признаков повреждения суставов.

Лечебные процедуры

При ОА стадии 0 лечение не требуется.

Этап 1 – Незначительный

У пациентов с остеоартрозом 1 стадии разовьется очень незначительный износ и разрастания костной шпоры на концах коленных суставов.Однако на этом этапе вы вряд ли почувствуете боль или дискомфорт.

Лечебные процедуры

Если пациент не предрасположен к ОА, врачи-ортопеды могут не рекомендовать какое-либо специальное лечение для стадии 1. Однако могут быть рекомендованы такие добавки, как глюкозамин и хондроитин. Также могут оказаться полезными такие аспекты образа жизни, как регулярные физические упражнения.

2 этап – легкая

На этапе 2 диагностические изображения или рентгеновские снимки коленных суставов покажут больший рост костной шпоры, и, хотя пространство между костями кажется нормальным, люди начнут испытывать симптомы боли в суставах.Обычно в области коленных суставов ощущается скованность и дискомфорт, особенно при длительном сидении, после утреннего подъема или после тренировки. Хотя хрящ и мягкие ткани остаются в здоровом размере, происходит протеолитическое разрушение матрикса хряща из-за повышенного производства ферментов, таких как металлопротеиназы.

Лечебные процедуры

Когда ваш врач обнаруживает и диагностирует ОА на этой ранней стадии, легче следовать плану, чтобы остановить прогрессирование этого заболевания суставов.Существуют различные нефармакологические методы лечения, которые помогают облегчить боль и дискомфорт, вызванные этой легкой стадией. Многим пациентам рекомендуется строгий режим упражнений и силовых тренировок для повышения устойчивости суставов. Кроме того, для защиты колена от нагрузки могут использоваться подтяжки, опоры для колен или вставки для обуви.

Этап 3 – Умеренный

Стадия 3 называется «умеренной», когда имеется явная эрозия хрящевой поверхности между костями, а фибрилляция сужает промежуток между костями.По мере прогрессирования заболевания в синовиальную жидкость выделяются фрагменты протеогликана и коллагена, при этом кости в суставах становятся более грубыми.

По мере прогрессирования остеоартроза коленного сустава наблюдается явное воспаление суставов, которое вызывает частую боль при ходьбе, беге, приседании, разгибании или стоянии на коленях. Наряду с ригидностью суставов после длительного сидения или при пробуждении утром при ходьбе могут быть слышны хлопки или щелчки.

Лечебные процедуры

Могут быть назначены безрецептурные НПВП или обезболивающие. Если эти методы неэффективны, врач-ортопед может назначить более сильные обезболивающие, такие как кодеин и оксикодон.

Пациентам, которые не ответили положительно на физиотерапию, программу похудания, прием НПВП, могут потребоваться вискозиметрические добавки, которые представляют собой внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты в коленный сустав. Умеренный артрит коленного сустава можно агрессивно лечить с помощью трех-пяти инъекций гиалуроновой кислоты в течение 3-5 недель, что может занять несколько недель, прежде чем лечение начнет давать результаты, но облегчение боли обычно длится шесть месяцев.

4 стадия – тяжелая

4 стадия считается тяжелой. На стадии 4 суставное пространство между костями значительно сокращается, что приводит к стиранию хряща, в результате чего сустав становится жестким. Разрушение хряща приводит к хронической воспалительной реакции с уменьшением синовиальной жидкости, что вызывает трение, большую боль и дискомфорт при ходьбе или движении сустава.

Увеличивается выработка синовиальных металлопротеиназ, цитокинов и TNF, которые могут диффундировать обратно в хрящ и разрушать мягкие ткани вокруг колена.На поздней стадии болезни появляется больше шпор, вызывающих мучительную боль, что затрудняет выполнение повседневных дел, включая ходьбу и спуск по лестнице.

Лечебные процедуры

В случаях тяжелого остеохондроза коленного сустава можно выполнить остеотомию или операцию по восстановлению костной ткани, при которой хирург-ортопед разрезает кость выше или ниже колена, чтобы уменьшить длину и помочь выровнять ее для уменьшения нагрузки на коленный сустав. Эта операция помогает защитить колено, перенося вес тела в сторону от места роста костной шпоры и повреждения кости.

Другой вариант хирургического вмешательства – это полная замена коленного сустава или артропластика. Во время этой хирургической процедуры поврежденный сустав удаляется и заменяется пластиковым или металлическим протезом. Восстановление после операции может занять несколько недель и требует терпения и дисциплины, а также непрерывной физической и профессиональной терапии для восстановления полной подвижности.

Если вы страдаете от боли в коленях, обратитесь к врачу IBJI для точного диагноза и плана лечения. В Иллинойском институте костей и суставов работают более 100 врачей-ортопедов и 20 офисов по всему Чикаго.

Узнайте больше о Illinois Bone & Joint Institute

,

5 простых способов лечения артроза кисти

Когда ваши руки поражены остеоартрозом, повседневные действия, такие как открывание банок и использование мобильного телефона, могут быть затруднены. Суставы кистей или запястий при артрите могут быть болезненными, жесткими и слабее, чем обычно. К счастью, есть много способов помочь справиться с этим состоянием.

Узнать, когда боль в руке является остеоартрозом

Сохранить

Из-за артроза кистей или лучезапястных суставов трудно открывать банки или захватывать предметы.См. Распознавание остеоартроза руки

Читайте дальше, чтобы узнать 5 простых способов справиться с болью в руке при остеоартрите.

1. Упражнение для рук

Вы можете помочь сохранить гибкость, силу и диапазон движений рук, выполняя определенные упражнения. Рассмотрим эти:

• Держите руку в открытом естественном положении. Затем переместите большой палец к основанию мизинца или как можно дальше. Повторите это движение несколько раз для каждой руки.
• Держите руку в воздухе, держа пальцы вертикально и близко друг к другу. Затем согните средние суставы пальцев и сожмите кулак. Постепенно верните пальцы в исходное положение и повторите. Выполняйте это упражнение обеими руками.
• Опять же, держите руку в воздухе, держа пальцы вертикально и близко друг к другу. Затем нарисуйте форму буквы «c» пальцами и большим пальцем. Осторожно выйдите из позиции и повторите. Выполняйте это упражнение обеими руками.

Для поддержания здоровья суставов, страдающих остеоартритом, необходимо найти правильный баланс между активностью и отдыхом.Если вы, например, парикмахер, назначьте короткий отдых между приемами, чтобы дать рукам отдохнуть.

объявление

2. Применить тепло или холод

Поэкспериментируйте с приведенными ниже вариантами, чтобы узнать, приносит ли вам облегчение тепло, холод или их комбинация.

• Применение тепла может помочь успокоить боль и жесткость рук, расслабляя мягкие ткани, усиливая кровообращение и стимулируя выработку суставной жидкости. Есть много способов нагреться, в том числе с помощью электрической грелки, бутылки с теплой водой, влажной грелки, парафиновой ванны или теплового обертывания.

  См. 9 простых способов нагреть суставы, пораженные артритом

• Прикладывание холода может облегчить воспаление и отек, связанные с артритом, болью и скованностью руки. Приложите холодный компресс к пораженному суставу (суставам) руки на 10-20 минут. Обязательно накройте пакет полотенцем или тканью, чтобы предотвратить ожог льда.

  См. 3 типа холодных компрессов при артрите

Сохранить

Попробуйте сделать свой собственный пакет со льдом дома.Смотрите: Видео: Как сделать гелевый ледяной пакет

Врач и / или эрготерапевт могут посоветовать, какая терапия лучше всего соответствует вашим потребностям.

3. Сделайте несколько изменений в гардеробе

Незначительные изменения в гардеробе помогут снизить нагрузку на руки, уменьшив общую боль и скованность. Например, попробуйте носить:

• Обувь, которая надевается на липучки или использует липучки вместо шнурков
• Рубашки, которые надеваются через голову вместо пуговиц
• Брюки с эластичным поясом вместо кнопок и молний

Другие изменения образа жизни также могут быть полезны.Например, во время готовки используйте открывалку для банок, легкие кастрюли и сковороды, а также кухонные принадлежности с большими ручками. Эрготерапевт может дать вам дополнительные советы о том, как уменьшить нагрузку на суставы рук.

4. Рассмотрите возможность местного обезболивания

Гели, бальзамы, кремы или пластыри, отпускаемые без рецепта, идеально подходят для суставов рук, которые находятся чуть ниже кожи. Независимо от того, как они применяются, большинство обезболивающих от артрита попадают в следующие категории:

• Салицилаты, обладающие легким противовоспалительным действием
• Противораздражающие средства, отвлекающие от боли
• Продукты капсаицина, которые отвлекают от боли и могут играть роль в блокировании болевых сигналов
• Продукты каннабидиола (CBD)
• Продукты с лидокаином, действующие как местные анестетики

Хотя продукты для местного применения в целом безопасны, их ингредиенты могут попадать в кровоток и вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.Перед тем, как пробовать какое-либо новое лекарство, рекомендуется поговорить с врачом или фармацевтом.

См. Местное обезболивающее при артрите

5. Попробовать противовоспалительную диету

Пожилой возраст связан как с артритом рук, так и с увеличением воспаления в организме. ^{1 – 3} Чрезмерное воспаление может способствовать развитию артрита и боли в суставах. ^{1 , 4 , 5} Возможно, уменьшение воспаления с помощью диеты может уменьшить боль при артрите. ¹

См. Противовоспалительную диету при артрите

Противовоспалительная диета включает фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты, такие как пшеница, рис, ячмень и киноа. Следует избегать продуктов, которые способствуют воспалению, таких как обработанные, жареные и сладкие продукты.

См. 8 лучших противовоспалительных продуктов, которые вы должны есть

объявление

Будьте активны

Отслеживайте свои симптомы и продолжайте узнавать, какие методы лечения лучше всего подходят для вас.Прежде всего, не позволяйте остеоартрозу руки мешать вам заниматься любимыми делами. Если подумать заранее и внести некоторые незначительные изменения, то жизнь с остеоартритом руки может немного упростить.

Узнать больше:

Основное руководство по местным обезболивающим, отпускаемым без рецепта

Средства для лечения артроза рук

Список литературы

• 1.Сарц Вел Шич К., Деклерк К., Видакович М., Ванден Берге В. От воспаления к здоровому старению с помощью диетического образа жизни: эпигенетика – ключ к индивидуальному питанию ?.Clin Epigenetics. 2015; 7 (1): 33. Опубликовано 25 марта 2015 г. doi: 10.1186 / s13148-015-0068-2
• 2. Прието-Альгамбра Д., судья А, Джавид М.К., Купер С., Диез-Перес А., Арден Н.К. Заболеваемость и факторы риска клинически диагностированного остеоартрита колена, бедра и кисти: влияние возраста, пола и остеоартрита, поражающего другие суставы. Ann Rheum Dis. 2014; 73 (9): 1659-1664. DOI: 10.1136 / annrheumdis-2013-203355
• 3. Маршалл М., Ф. Ватт, Винсент Т.Л., Дзедзич К. Остеоартрит руки: клинические фенотипы, молекулярные механизмы и лечение заболеваний.Nat Rev Rheumatol. 2018; 14 (11): 641-656. DOI: 10.1038 / s41584-018-0095-4
• 4. Басу А., Шелл Дж., Скофилд Р. Диетические фрукты и артрит. Food Funct. 2018; 9 (1): 70-77. DOI: 10.1039 / c7fo01435j
• 5. Дай З., Ню Дж., Чжан Ю., Жак П., Фелсон Д. Т.. Потребление клетчатки с пищей и риск остеоартрита коленного сустава в двух проспективных когортах США [опубликованная поправка опубликована в Ann Rheum Dis. 2017 Dec; 76 (12): 2103]. Ann Rheum Dis. 2017; 76 (8): 1411-1419. DOI: 10.1136 / annrheumdis-2016-210810

,

Упражнения при остеохондрозе пояснично крестцового отдела позвоночника: Лфк при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника, комплекс упражнений лечебной гимнастики – Пояснично-крестцовый остеохондроз: Упражнения для восстановление

Лфк при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника, комплекс упражнений лечебной гимнастики

Упражнения для подострого периода

После выхода из острого периода пациент переходит в подострую стадию развития болезни. На этом этапе боль уже незначительна, но она еще не исчезла полностью. Уже можно начинать реабилитацию, но делать это необходимо максимально аккуратно.
Именно в это время стоит записаться на ЛФК или пойти на индивидуальные занятия с реабилитологом. Он составит индивидуальный комплекс упражнений, которые помогут избавиться от всех последствий недуга и избежать рецидива.

Разминка

Во время разминки вы обязательно прорабатываете все суставы тела. Начинаете с головы, постепенно спускаясь вниз. Если вам тяжело выполнять упражнения в положении стоя, сядьте на стул. Спину держите ровной, руки опустите вдоль туловища или поставьте на пояс. Выполняйте поочередные наклоны головы вперед-назад, в стороны, к плечам. Каждое движение должно быть максимально медленным и плавным. Круговые движения головой делать не стоит, это может вызвать головокружение. Можно слегка придерживать голову руками, но не давить ими.

Когда вы проработаете шею, можно переходить к плечевому поясу. Традиционные круговые движения плечами тоже выполняются медленно. Достаточно 20 повторений сначала вперед, а потом назад. Для выполнения этого упражнения можно воспользоваться подручными средствами. Понадобится гимнастическая палка или длинный ремень. Возьмите его широким хватом, опустите руки вниз

Теперь поднимите их над головой и осторожно заведите за спину, не сгибая локти. Вернитесь в исходное положение

Если вам тяжело выполнять это упражнение, возьмите ремень или палку еще шире.

Чтобы размять поясницу, наклонитесь вперед, опустите руки вниз и прочувствуйте, как под весом тела растягивается каждый позвонок. Это движение ни в коем случае нельзя делать резко. Наклоны в стороны не стоит делать в подостром периоде остеохондроза.

Упражнения, направленные на формирование мышечного корсета спины

Самым простым и эффективным упражнением по закачке мышц спины при остеохондрозе является «ласточка» из положения лежа и «ласточка» с колен. Лягте на живот, вытяните руки перед собой

Плавно и осторожно поднимите одновременно руки и ноги на высоту 10 см от пола. Удерживайтесь в таком положении 3-5 секунд, потом плавно опуститесь вниз

Сделайте 10 повторов.

«Ласточка» с колен – более сложное упражнение. Станьте на колени с упором ладоней в пол. Колени и тазобедренные суставы должны находиться в одной вертикальной плоскости. Руки должны стоят перпендикулярно полу, запястье на одной линии с плечевым суставом. Одновременно выставите вперед прямую левую руку и назад – правую ногу. Поменяйте руки и ноги. Старайтесь держать равновесие. Если не получается, чуть опустите поднятые руку и ногу

Эти движения тоже нужно делать плавно и осторожно

Если выполнять эти простые упражнения ежедневно, то уже через две недели вы почувствуете заметное облегчение состояния. Боль уйдет полностью, мышцы спины постепенно укрепятся. Но расслабляться не стоит. Избежать рецидивов и обострений можно единственным способом – постоянно выполнять ЛФК, периодически проходить массаж, прочие процедуры. Помимо укрепления спины, лечебная гимнастика дает массу других преимуществ. В пораженной области улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом, полезными веществами, снимается воспаление и отечность, снижается риск защемления корешков нервных окончаний.

Способы лечения пояснично-крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, симптомы и лечение которого определяются степенью запущенности патологии, имеет волнообразное протекание с периодами ремиссии и обострения.

Традиционная терапия при таком заболевании — комплексная. Она предусматривает проведение курса медикаментозного лечения, оперативного вмешательства (при необходимости). В качестве вспомогательных методов используются физиотерапия, народные средства, лечебный массаж, рефлексотерапия и ЛФК.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается сразу после диагностирования заболевания. Также она проводится в периоды обострения патологии.

Назначаются обезболивающие, различные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид) в виде уколов или местных препаратов. При сильных болях проводятся новокаиновые блокады с анальгетиками, чтобы купировать болезненность, снять спазм мышц на несколько недель.

При выраженном воспалении используются гормональные средства (Преднизолон, Бетаметазон), витамины группы В. Для устранения неприятных симптомов могут использоваться седативные, противосудорожные средства. Очень эффективны хондропротекторы (Структум, Хондроитин), способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Оперативное лечение

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела, симптомы которого наиболее яркие при обострении болезни, лечится хирургическим путем только в крайних случаях. Прямые показания к операции:

• отсутствие эффекта от медикаментозной терапии, сильные боли;
• сдавливание спинного мозга, которое приводит к слабости и параличу;
• синдром «конского хвоста».

Активно практикуется как эндоскопическое, так и открытое хирургическое лечение. Прогноз после данных операций утешительный. Период восстановления будет составлять несколько месяцев, после реабилитации человек снова сможет быть физически активным.

Народная терапия

Народные средства помогут купировать воспалительный процесс, улучшить подвижность спины и избавить от болей. Используются такие рецепты:

1. Натереть сырой картофель на терке, смешать с медом. Приложить к больной области спины. Зафиксировать бинтом, оставить на два часа. Можно практиковать лечение отварным теплым картофелем, который нужно также прикладывать к спине.
2. Смешать по ложке брусники и мяты. Залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, пить в течение дня.
3. Смешать тертый чеснок и имбирь в одинаковых пропорциях. Добавить оливковое масло. Использовать для растираний спины на ночь. Подобную смесь можно готовить из меда с красным перцем: она поможет улучшить кровообращение, снимет спазм мышц.
4. Взять по ложке ментолового и пихтового масел. Использовать для растираний спины.

Лечение народными средствами можно проводить только после предварительной консультации с лечащим врачом. Практиковать терапию без контроля специалиста может быть опасно. Подобные средства только снимают неприятные ощущения, устраняют воспаление, однако полностью избавить от заболевания они не способны.

Польза ЛФК

Что дают занятия физкультурой при остеохондрозе? Прежде всего, физическая активность позволяет поддерживать в хорошей форме мышцы спины, благодаря чему позвоночник легко переносит повседневные нагрузки. Крепкие, эластичные мускулы и связки не дают позвонкам смещаться при резких движениях тела или поднятии тяжестей, препятствуют различного рода травмам.

Кроме того, умеренная регулярная нагрузка способствует нормальному обмену веществ, который необходим для регенерации тканей, особенно хрящевой. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, процессы метаболизма нарушаются в первую очередь, что приводит к развитию заболеваний опорно-двигательной системы.

ЛФК помогает поддерживать хорошую физическую форму в пожилом возрасте

Есть у ЛФК и другие плюсы:

• с помощью упражнений нормализуется кровоснабжение, ткани насыщаются кислородом;
• увеличивается межпозвонковое пространство, снижается нагрузка на диски;
• выравнивается осанка;
• устраняются мышечные спазмы;
• повышается работоспособность;
• высвобождаются зажатые нервные окончания, исчезает болевой синдром.

Заниматься ЛФК можно в домашних условиях

Мини-комплекс упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцовой части позвоночника

Остеохондрозом называют заболевание, для которого характерно наличие протекание дегенеративно-дистрофических процессов в области позвоночного столба. Во время развития этой патологии страдают межпозвонковые диски. Также происходит защемление нервов спинного мозга из-за выпячивания дисков и сокращения пространства между отдельными позвонками. Появиться заболевание может в любом отделе позвоночного столба, но чаще всего хондрозы отмечаются в области поясницы или крестца.

Поясничный остеохондроз

Главный симптом патологии, если она локализована в пояснично-крестцовом отделе – боль в этой области, ноющая и неприятная, которая существенно снижает подвижность спины и ухудшает качество жизни. Притом болевой синдром значительно усиливается после физических нагрузок.

Цены на корсет пояснично-крестцовый

Как возникает остеохондроз поясничного отдела

Главными причинами развития остеохондроза в области поясницы и крестца являются:

• низкий уровень физической активности из-за длительного периода сидения на месте;
• чрезмерная нагрузка на спину из-за тяжелой физической работы;
• травмы;
• различные патологии позвоночного столба, в том числе его искривления;
• использование неудобной мебели для сна и работы, ношение неудобной и некачественной обуви;
• отсутствие эргономичности рабочего места;
• наследственный фактор;
• избыточный вес;
• стрессы и проблемы, связанные с психо-эмоциональным состоянием.

Стрессы — одна из причин болезни

Данные упражнения подойдут для устранения и профилактики болей. Для выполнения некоторых из них может понадобиться помощь другого человека.

Шаг 1. Требуется лечь на живот, вытянув руки вдоль тела и ноги. Далее одну из ног нужно согнуть в колене настолько, насколько это возможно

Требуется попросить помощника придержать ногу в области щиколотки, чтобы она не разгибалась, но в то же время создать некоторое давление, пытаясь осторожно разогнуть ногу. Голова должна быть повернута в противоположную сторону

Напряжение в ноге должно быть в течение 5-7 секунд, затем нога расслабляется.

Одна нога сгибается в колене

Шаг 2. Далее упражнение повторяется с использованием ремня или полотенца. Требуется обхватить им щиколотку поднятой ноги, руками удерживая края используемого предмета.

Упражнение повторяется с полотенцем

Шаг 3. После этого нужно встать на четвереньки и медленно выгибать спину вверх в области поясницы.

Выгибание спины в пояснице

Шаг 4. Далее нужно перелечь на спину и подтянуть одну ногу к груди, согнув ее в колене. Колено нужно обхватить руками. Во время упражнения требуется пытаться отжать ногу от себя, сопротивляясь руками.

Одна нога подтягивается к груди

Подтягивание согнутых ног

Шаг 6. После этого нужно сесть на край кровати и провиснуть спиной вниз, опустив и расслабив руки. Затем спину нужно немного напрячь, скруглив ее.

Провисание спиной вниз

Жить с остеохондрозом можно. И порой – даже без боли. Главное – выполнять все предписания врача и не запустить заболевание. ЛФК и простые упражнения помогут справиться с болевым синдромом и улучшат состояние спины.

Лечение

Лечение зависит от фазы болезни: в остром периоде необходимо снять болевой синдром и снизить интенсивность воспалительного процесса. Для этого используются таблетки, мази, инъекции.

Во время фазы ремиссии целью лечебных мероприятий является устранение воспаления, укрепление организма, поддержка нервных и кровеносных сосудов, восстановление питания и стимулирование регенерации тканей. Помимо приема витаминов группы В и миорелаксантов, назначаются хондропротекторы и биогенные стимуляторы. В этот период большое значение имеют физиотерапия, ЛФК, массаж.

Таким образом, лечение пояснично-крестцового остеохондроза должно быть комплексным. В качестве дополнения могут быть использованы:

• мануальная терапия,
• гирудотерапия,
• апитерапия,
• иглоукалывание.

• Стероидные противовоспалительные мази и гели содержат в составе такие действующие вещества как: ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, нимесулид. Они снимают воспаление и оказывают анальгезирующий эффект. Среди них: Фастум гель, Нурофен, Вольтарен.
• Мази на основе диметилсульфоксида и декспантенола не только устраняют болевые и воспалительные проявления, но и оказывают регенерирующее действие (Долобене гель).
• Средства с хондроитин сульфатом, способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани. Например, Хондроксид.
• Финалгон и Капсикам оказывают местное раздражающее действие, стимулируя кровоток в тканях, улучшая питание мышц.
• Мази с натуральными компонентами (экстракты растений, мумие, пчелиный яд и др.) могут использоваться для обезболивания, восстановления, согревания и раздражения поврежденного участка, а также – для массажа.

Инъекции

Чаще всего в острой фазе заболевания применяются внутримышечные уколы с нестероидными компонентами, например – диклофенак. Они оказывают выраженное анальгезирующее действие. Во время ремиссии их использование нецелесообразно, так как непосредственно на воспалительный процесс они не влияют.

Самое эффективное обезболивающее средство в острый период — блокада. Это инъекции, представляющие собой смесь анальгетика и кортикостероида. Лекарство вводится в область рядом с межпозвоночным диском. Проводить блокады могут только специалисты.

В период ремиссии назначаются инъекции биостимуляторов и витаминов. Цель – активировать процессы обмена.

Таблетки

Среди таблетированных средств лечения чаще всего используются обезболивающие и противовоспалительные препараты нестероидной природы. Среди них: Кетанов, Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен. Они уменьшают воспаление, устраняют боль, оказывают жаропонижающее действие. Применение такой формы лекарственных средств оправдано во время обострения.

Положительное воздействие упражнений при поясничном остеохондрозе

Гимнастические элементы, назначаемые физиотерапевтом при остеохондрозном заболевании, направлены на облегчение позвоночного состояния и на купирование характерной симптоматики.

Гимнастическая терапия позволяет добиться весьма впечатляющих результатов. Благодаря подобному лечению:

1. Достигается нормализация кровоснабжения;
2. Повышается двигательная способность позвоночника;
3. Устраняется спазмирование, что способствует мышечной расслабленности;
4. Происходит укрепление пояснично-мышечного корсета;
5. Купируется болевая симптоматика;
6. Происходит активация всех обменных процессов.

Подобная терапия назначается в индивидуальном порядке и только после досконального диагностического обследования.

Гимнастическое лечение в разы ускоряет заживляющие и восстанавливающие процессы, способствует облегчению суставно-мышечного состояния. Но достигаются подобные результаты только при условии правильного выполнения в соответствии с врачебным назначением.

Стадии развития поясничного остеохондроза

Врачи прослеживают динамику патологии в четырёх стадиях:

1. Первая. Симптомы практически незаметны — их диагностируют на рентгене. Стадия начинается с патологических процессов в пульпозной полости пересушенного диска и микротрещин фиброзного кольца.
2. Вторая. Уменьшается высота межпозвоночных дисков, что делает позвонки близко расположенными. Это вызывает позвонковое скольжение и смещение, которое сопровождается болью во время движений.
3. Третья. Характеризуется скованностью, нестабильностью, онемением тела в области копчика, поясницы и крестца. Это можно объяснить выпячиванием позвонков, протрузиями, вывихами суставов и артрозом в позвоночнике.
4. Четвёртая. Самая тяжёлая степень. На ней нарушаются функции позвоночного столба и образовываются костные разрастания (остеофиты). Наросты могут защемить нервы или повредить целостность позвонков.

Симптомы и лечение пояснично-крестцового остеохондроза

При остеохондрозе ткань хрящей подвергается дистрофическим изменениям, она теряет влагу, постепенно затвердевая. Хрящи становятся неэластичными, уменьшается их высота, ослабевают амортизационные функции. Появляются боли в поясничной области. По мере прогрессирования болезненность становится постоянной и носит ноющий характер.

Читать: Медикаментозное лечение шейного остеохондроза

Рассматривают 4 стадии болезни, для которых характерны определенные симптомы:

• Начальная стадия, при которой разрушается центральная дисковая часть. На этом этапе человек может не ощущать болей, но периодически во время резких движений или физической работы возникают неприятные болезненные симптомы.
• Для второго этапа заболевания характерна протрузия дисков. Нарушение дисковых и фиброзных тканей приводит к уменьшению межпозвонкового расстояния. Диск теряет свои функции, что приводит к неравномерному давлению на него. Из-за защемления нервных окончаний возможны острые приступы болезненности. Боль простреливает не только поясницу, но и иррадирует в бедренную часть или голеностоп.

• Разрыв фиброзного кольца характерен для 3 стадии болезни. При этом диагностируются грыжи межпозвонковых дисков, а боль становится вечным спутником человека.
• 4 степень приводит пациента к потере трудоспособности. Человек теряет способность нормально передвигаться, его мучают постоянные боли.

Общая симптоматика пояснично-крестцового остеохондроза такова:

• Главная жалоба – болезненность поясницы и спины. При зарождающихся проблемах в позвонках боль возникает во время ходьбы или наклонов, при подъеме тяжелых предметов. По мере ухудшения состояния дисков боль становится постоянной, усиливается или ослабевает время от времени.
• Ограничение подвижности выражается в невозможности сесть или сделать поворот туловищем, наклониться. При попытке нагнуться или присесть возникает боль: ноющая или молниеносная, сравнимая с ударом тока. При этом она пронзает ногу полностью, доходя до стопы.
• Изменение чувствительности кожных покровов ног, при этом отмечается не только снижение, но и ее усиление. Дегенеративный процесс может затронуть одну конечность или сразу обе. Постепенно сухожилия теряют рефлексные функции, ослабевают мышечные ткани, возникает чувство слабости в конечностях.

Читать: Лечение цервикокраниалгии на фоне шейного остеохондроза

Чтобы подтвердить диагноз, следует обратиться к неврологу. Он во время осмотра проконтролирует осанку, пальпирует позвоночник и отправит на ренген, КТ, МРТ. После постановки диагноза лечение будет направлено на снятие болезненности, остановку деградации позвонков и дисков. Также необходимо будет восстановить функции защемленных нервных корешков. Для этого потребуется комплексная терапия, состоящая из:

• приема обезболивающих и восстанавливающих препаратов;
• физиотерапевтического лечения с назначением медицинских средств;
• мануальной корректировки;
• ЛФК;
• в осложненных случаях может потребоваться операционное вмешательство.

Лучшие упражнения для укрепления спины в тренажерном зале

Помимо крупных мускулов вдоль спины идет еще масса паравертебральных мышц, тех, что крепятся к позвонкам. Их задача – совершать вращение туловищем вокруг оси позвоночника и наклоны в разных направлениях.

За правильную осанку, в особенности правильный изгиб поясничного отдела позвоночника отвечает подвздошно-поясничная мышца. Она крепится одним концом к бедренной кости, другим – к поясничным позвонкам. При укорочении она может привести к увеличению естественного прогиба поясницы, то есть к нарушению осанки.

Упражнения:

Лодочка или разгибания лежа на животе. Хорошо прорабатывает не только поясницу, но и верхнюю часть спины, и ягодицы.

Если вам тяжело держать руки перед собой, разведите их в стороны, как самолетик. Еще более легкий вариант – руки вдоль корпуса.

Наклоны корпуса вперед. Правильная техника наклонов заключается в сгибании туловища в тазобедренном суставе. Поясница при этом должна сохранять естественный прогиб! Руки можно завести за голову взяв в замок, либо вытянуть вперед, как в предыдущем упражнении. Это увеличит нагрузку на мышцы спины.

Гиперэкстензия на фитболе. Для более устойчивого положения, расставьте ноги чуть шире плеч. Используйте нескользкие поверхности, чтобы ноги не проскользнули назад. Можно упереться пятками в стенку.

При выполнении движения в нижней точке допускается небольшой прогиб в пояснице. При дальнейшем разгибании поясница должна принять естественный прогиб и в таком положении двигаться до верхней точки амплитуды

Лечебная гимнастика

В качестве дополнения к основной тренировке, можно применять упражнения из арсенала врачей реабилитологов. А если у вас уже имеются проблемы со спиной, то данный комплекс необходимо применять как основной. Предварительно проконсультировавшись с врачом.

Растяжка в положении лежа. Лягте на спину, руки вытяните за голову. Затем согните ноги в коленях и подтяните их к груди. Задержитесь в такой позе на несколько минут. Вернитесь в исходное положение.

Упражнение «кошка». Хорошо растягивает мускулы спины и пресса. Используйте его в качестве разминки.

Лягте на спину. Дотроньтесь левой стопой до колена правой ноги. Вытяните левую руку над головой, вдоль пола. Другой рукой прижмите колено левой ноги к полу. Почувствуйте растяжение косых мышц живота и мышц поясницы.

Разноименные подъемы рук и ног. Практикуя данное упражнение, вы укрепите весь мышечный корсет (кор), куда входят помимо прочего ягодицы и брюшной пресс. В исходном положении встаньте на четвереньки. Затем вытяните разноименную руку и ногу. Старайтесь при этом сохранять таз неподвижным. Так вы задействуете глубоко залегающие мускулы: квадратную мышцу поясницы и поперечную мышцу живота.

Фитнес зал предоставляет больше возможностей для тренировок, как новичкам, так и профессионалам.

Всем тем, кто только пришел в зал, нужно в первую очередь укрепить слабые мускулы спины и научиться правильной технике в простых упражнениях. Поэтому советую начать с гиперэкстензии. И только после того как вы поймете какие мышцы работают и научитесь сгибать туловище в тазобедренном суставе, а не в пояснице, можно будет перейти к движениям посложнее.

На начальных этапах одного упражнения для спины будет вполне достаточно.

Профи отличается от новичка не только мышечной массой, но и уровнем владения техникой.

Для профессионала тоже подойдут гиперэкстензии, но с применением дополнительного отягощения. В качестве веса используйте блин или штангу. К примеру, тяжелоатлеты выполняют упражнение со штангой на плечах, но с минимальным весов. Такой трюк способствует укреплению не только поясницы, но и плечевого пояса.

Нельзя обойти стороной и самое популярное упражнение среди спортсменов – становую тягу. Несмотря на то, что многие считают это упражнение вредным, при правильной технике оно принесет больше пользы, нежели вреда. Но применять его нужно только при достижении хорошего тренировочного опыта!

Как распознать болезнь?

Остеохондроз — это хронический воспалительный процесс и дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Как результат, они становятся менее эластичными и провоцируют защемление нервных окончаний, вызывая резкую боль. В зависимости от того, какой из отделов позвоночника поразила болезнь, различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз, но именно последний встречается чаще всего — на поясницу всегда приходится наибольшая нагрузка, а значит, межпозвоночные диски в этой области изнашиваются в первую очередь.

Факторов, провоцирующих развитие поясничного остеохондроза, немало: пассивный образ жизни, избыток вредных продуктов в привычном рационе, тяжелый физический труд, различные травмы позвоночника и даже лишние набранные килограммы. Нельзя сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность к деформации дисков позвоночника, которые от природы могут иметь более рыхлую структуру. В любом случае, какие бы причины не лежали в основе появления остеохондроза, чем раньше удастся обнаружить его симптомы и начать комплексную терапию, тем выше шансы пациента на хорошее самочувствие и полноценную жизнь, без постоянной боли и дискомфорта.

К типичным признакам поясничного остеохондроза относятся:

• резкая приступообразная боль в пояснице, усиливающаяся при ходьбе;
• затрудненность движений;
• онемение конечностей, в первую очередь, после долгого сидения, покалывание или ощущение ползающих по коже мурашек;
• холод в ногах.

Кроме этого, встречаются и тянущие боли при остеохондрозе, отдающие в ногу, особенно при попытке повернуться, наклониться или поднять тяжесть. И хотя на ранней стадии эти проявления болезни могут не доставлять человеку особого беспокойства, без надлежащего лечения они способны спровоцировать весьма серьезные последствия. Чаще всего речь идет о развитии межпозвоночной грыжи, радикулита, спондилоартроза, простатита, воспаления надпочечников, яичников, ослаблении потенции у мужчин и даже, в особо тяжелых случаях, полной потере возможности передвигаться.

Специальный комплекс

Каждое из упражнений выполняется по восемь раз. Начало комплекса – лежачее исходное положение, на спине, с прижатой к полу поясницей (по возможности). Необходимо надеть одежду, не стесняющую движения, в помещении должно быть тепло, без сквозняков.

Упражнение 1

Лечь, выпрямить тело, максимально вытянуться. Руки вдоль, все расслаблено, голова касается пола. Носки тянуть попеременно от себя и на себя (поочередно). Когда один носок тянется в пол, второй в это время уходит в противоположную сторону. Один счет на два движения.

Можно попеременно тянуть сразу оба носка на себя, а затем от себя

Упражнение 2

Ноги сгибаются в коленях. При этом стопу нужно стараться не отрывать от пола, скользя по его поверхности сначала пяткой, затем подошвой. Сгибание максимальное, с попыткой достать пяткой область таза, и полное выпрямление. Выполнение плавное, по восемь счетов каждой ногой попеременно.

Упражнение 3

Подъем вверх, перпендикулярно позиции тела, выпрямленной ноги. Делается попеременно для одной и второй конечности. При этом носок тянется на себя, чтобы стопа, в свою очередь, была перпендикулярна ноге (параллельна полу).

Поочередные подъемы ног

Упражнение 4

Из прежнего положения ноги развести широко в стороны, согнуть в коленях, установив ступни плотно на пол как можно ближе к бедрам. Подняв одну ногу, коснуться стопой (желательно носком) колена и вернуть в прежнее положение. То же самое проделать другой ногой.

Упражнение 5

Из того же положения, с согнутыми раздвинутыми ногами, поворачивать всю нижнюю половину туловища попеременно в левый бок и в правый. При этом колено противоположной ноги уходит внутрь, а той, в какую сторону идет растяжка – наружу. Выполнять очень мягко, задерживаясь в боковой точке касания пола.

Упражнение 6

Снова поднимается одна нога, согнутая в колене из выпрямленной позиции, но на этот раз колено при помощи ручного обхвата максимально прижимается к животу. Осуществляется растяжка, ножные мышцы расслаблены, работают руки. В прижатом положении нога удерживается несколько секунд.

Упражнение 7

Все то же, что и в предыдущем упражнении, теперь необходимо проделать обеими ногами. Синхронно сгибаются в коленях две ноги, поднимаются согнутые вверх и прижимаются обеими руками к животу. Тянуться и зафиксировать растяжение.

Ноги согните в коленях и приведите как можно ближе к животу

Упражнение 8

Руки разводятся в стороны широко, перпендикулярно туловищу. Ноги выпрямлены. Голова и спина – прижаты к полу. Поворачивается корпус вместе с поднятием руки таким образом, чтобы она коснулась второй руки и их ладони соединились

Важно держать и руки, и ноги прямыми

Упражнение 9

Позиция выполнения этого упражнения – на четвереньках. Коленом необходимо «шагнуть», приблизив его максимально к стоящей на полу ладони, расположенной перекрестно (то есть левым коленом «шагать» к правой руке и наоборот). Спина при этом ровная, голова не опущена.

Упражнение 10

Из той же позиции нога выпрямляется и вытягивается назад. Каждой ногой попеременно. Можно поставить ее на носок, а можно приподнять и максимально потянуть. Спина по-прежнему ровная, голова на грудь не опускается.

Выброс ноги назад, стоя на четвереньках

Упражнение 11

Это усложненный вариант предыдущего упражнения, при котором, вместе с поднятием ноги и отведением ее назад, необходимо вытянуть вперед противоположную ноге руку. Рука прямая, тело как бы растягивается рукой и ногой в разные стороны.

Упражнение на четвереньках. Нажмите на анимированное изображение, чтобы посмотреть полное выполнение упражнения

Упражнение 12

Завершает комплекс классическая «Кошка», при которой, стоя на четвереньках, на вдох необходимо сделать выгиб спины вверх (низко опустив при этом голову), чтобы спина оказалась «круглой». На выдох выполняется прогиб с поднятием головы.

Упражнение «Кошка». Нажмите на анимированное изображение, чтобы посмотреть полное выполнение упражнения

Упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Загрузка…

Остеохондроз – заболевание, которое считается неизлечимым. Те, кто столкнулся с ним, будут вынуждены всю жизнь испытывать боли и использовать различные методы лечения, чтобы избежать прогрессирования болезни, а также улучшить качество своей жизни. К счастью, сейчас победить боль при остеохондрозе несложно – достаточно использовать ЛФК. Упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника достаточно просты, и выполнить их сможет любой пациент.

Упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз: приговор или нет?

Остеохондрозом называют заболевание, для которого характерно наличие протекание дегенеративно-дистрофических процессов в области позвоночного столба. Во время развития этой патологии страдают межпозвонковые диски. Также происходит защемление нервов спинного мозга из-за выпячивания дисков и сокращения пространства между отдельными позвонками. Появиться заболевание может в любом отделе позвоночного столба, но чаще всего хондрозы отмечаются в области поясницы или крестца.

Поясничный остеохондроз

Главный симптом патологии, если она локализована в пояснично-крестцовом отделе – боль в этой области, ноющая и неприятная, которая существенно снижает подвижность спины и ухудшает качество жизни. Притом болевой синдром значительно усиливается после физических нагрузок.

Цены на корсет пояснично-крестцовый

На заметку! Активное развитие остеохондроза обычно наблюдается у людей в возрасте 45-50 лет и старше и зависимо от возрастных изменений в организме. Однако в последние годы патология существенно «помолодела», что связано с пассивным образом жизни большинства людей и неправильной нагрузкой на спину.

Как возникает остеохондроз поясничного отдела

Главными причинами развития остеохондроза в области поясницы и крестца являются:

• низкий уровень физической активности из-за длительного периода сидения на месте;
• чрезмерная нагрузка на спину из-за тяжелой физической работы;
• травмы;
• различные патологии позвоночного столба, в том числе его искривления;
• использование неудобной мебели для сна и работы, ношение неудобной и некачественной обуви;
• отсутствие эргономичности рабочего места;
• наследственный фактор;
• избыточный вес;
• стрессы и проблемы, связанные с психо-эмоциональным состоянием.

Стрессы — одна из причин болезни

Ортопедическое кресло

Методы лечения

Победить уже появившийся остеохондроз невозможно. Однако его развитие можно приостановить, а также в процессе лечения можно избавиться и от постоянной боли. Во время терапии используются как медикаментозные средства, так и различные физиопроцедуры, лечебная физкультура, массажи и прочее. В редких случаях показана операция, но, как правило, если вовремя обратиться к врачу, то хирургическое вмешательство не потребуется.

Иглоукалывание при остеохондрозе

Главная цель лечения – устранить по возможности фактор, провоцирующий заболевание, а также убрать симптомы. Методики призваны восстановить обменные процессы, протекающие в позвоночнике, снять боль, устранить отеки и спазмы мышц.

На заметку! Хорошо показали себя при лечении остеохондроза такие процедуры как иглоукалывание, мануальная терапия. Но самый лучший способ улучшить состояние позвоночника – это ЛФК.

Гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Если вы хотите более подробно узнать, как проводится мануальная терапия позвоночника, а также рассмотреть основные техники и их влияние на организм, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Шведская стенка

Почему именно ЛФК?

Как правило, чтобы победить остеохондроз и боль, которая мучает больных во время его обострения, люди решают проставить себе курс уколов таких препаратов как анальгетики и спазмолитики. Да, они устранят боль и другие симптомы, но терапевтического эффекта не окажут. Да и длительность эффекта будет совсем небольшой. Также такие препараты имеют массу противопоказаний, а при длительном приеме или перестают помогать, или ухудшают состояние организма. А лечебная физкультура или ЛФК значительно улучшает и процесс циркуляции крови, и состояние мышечного корсета, и способствует принятию сегментами позвоночного столба правильного положения. Упражнения замедляют или вовсе прекращают протекание дегенеративно-дистрофических процессов в области позвоночника, устраняют спазмы и в ряде случаев даже помогают справиться с болью. А главное достоинство ЛФК – делать упражнения можно дома.

У лечебной физкультуры много преимуществ

На заметку! ЛФК включает в себя большое количество упражнений различной направленности и разного уровня сложности. Однако они подбираются врачами строго в соответствии с диагнозом и текущим физическим состоянием больного.

Общие правила

Несмотря на большое количество положительных моментов и видимую безопасность метода, ЛФК все же нельзя использовать бездумно и без предварительной консультации со специалистом. Важно помнить о том, что причиной боли в области поясницы или крестца могут быть и другие заболевания, а не только остеохондроз. Притом при ряде из них или в зависимости от определенного состояния организма пациента использовать ЛФК просто запрещается. Так что прежде чем отправиться с ковриком под мышкой заниматься физкультурой, стоит все-таки выделить несколько часов своего личного времени и посетить невролога. В свою очередь, врач может направить на прохождение ряда исследований, чтобы поставить точный диагноз и определить степень развития остеохондроза.

Рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом

Также существует еще несколько правил, которые важно соблюдать, выполняя упражнения. В противном случае даже самый лучший комплекс ЛФК будет просто неэффективен.

1. Важно соблюдать регулярность и выполнять упражнения систематически. В противном случае нужного эффекта просто не будет.
2. Нельзя сразу бросаться «с места в карьер» и пытаться выполнить программу-максимум. Начинать всегда нужно с легких и простых упражнений и делать всего несколько подходов, не загоняя себя. Также не стоит забывать о предварительной разминке.
3. Ни в коем случае нельзя перетруждать спину во время занятий. Противопоказано делать те упражнения, что причиняют боль.
4. Одежда для занятий должна быть удобной и не стесняющей движений.
5. Все упражнения выполняются плавно и медленно. Во время ЛФК спешить противопоказано. Дыхание должно быть размеренным.

Упражнения нужно выполнять медленно

Совет! Большего эффекта при лечении остеохондроза можно добиться, если также соблюдать правильное питание.

В целом, длительность комплекса упражнений против остеохондроза поясницы редко превышает 15-20 минут в сутки. И лучше всего заниматься не просто регулярно, а ежедневно, выделяя для этого время в утренние часы. Также рекомендуется использовать простой гимнастический коврик – нежелательно делать упражнения на голом полу (некоторые из них предполагают лежание на спине или стойку с опорой на ладони и колени).

Лечим остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Комплексы упражнений

Первым делом выполняется простая разминка. Достаточно совершить несколько аккуратных наклонов вперед и в стороны, поразводить руки, выполнить круговые движения плечами, шеей. Существует три основных этапа лечебной физкультуры при остеохондрозе поясницы или крестца.

Разминка

Таблица. Этапы ЛФК при остеохондрозе.

Этап	Информация
1	Упражнения данного этапа показаны при сильных болях в остром периоде. У них незначительная интенсивность, да и дают они довольно слабую нагрузку на тело.
2	Упражнения выполняются, когда боли понемногу начинают ослабевать (наступает подострый период), и человеку легче двигаться. Интенсивность и сложность упражнений понемногу возрастают.
3	Упражнения данной группы выполняются в стадии ремиссии, то есть больной не испытывает боли и дискомфорта. Комплексы могут быть достаточно сложными.

Упражнения для острого периода

Во время обострения остеохондроза достаточно сложно выполнять даже простые упражнения, так как человек испытывает довольно сильную боль. В основном, в эту часть ЛФК входят те упражнения, которые позволят улучшить работу дыхательной системы, а также укрепят организм в целом. Выполнять их требуется на кровати в положении лежа до 8-10 повторов.

1. Пациент ложится на спину и сгибает в области коленей ноги так, чтобы между голенью и бедром сформировался прямой угол. Дальше необходимо сжимать и разжимать кулаки, а ноги – сгибать и разгибать в области голеностопа.
2. Больной лежит также на спине, но на этот раз согнув одну из ног под острым углом в колене с опорой на ступню. Вторая нога лежит на кровати ровно, а затем медленно поднимается и сгибается до такого же положения, как и первая нога, после – разгибается, также медленно, скользя по кровати пяткой. Затем ноги меняются.
3. Для выполнения этого упражнения пациент ложится так же, как и в упражнении 1, а руки вытягивает вдоль тела, после чего начинает по очереди поднимать верхние конечности вверх и заводить за голову.

   Комплекс упражнений для острого периода

4. Чтобы выполнить это упражнение, пациент ложится так же, как в упражнении 2, и аккуратно отводит в сторону выпрямленную ногу.
5. Больной ложится как в пункте 1 и по очереди разгибает и сгибает нижние конечности в области коленей. Поясница должна лежать на кровати.
6. Также больной в течение пары минут дышит диафрагментально, выпячивая живот на вдохе и втягивая его в себя на выдохе.

Дыхательная гимнастика

Упражнения выполняются примерно 2-3 раза в день. Также комплекс может быть дополнен и другими упражнениями по рекомендации врача.

Цены на тренажеры для осанки, турники навесные, доски гимнастические

Упражнения для подострого периода

Когда больному немного полегчает, можно приступить к другим упражнениям, где будут сильнее задействованы ягодичные мышцы и пресс. Требуется сначала выполнить комплекс, приведенный выше, а потом сделать следующие упражнения.

1. Лежа на спине, больной сгибает ноги в области колен с опорой на кровать ступнями. Вдыхая, медленно приподнимает крестцово-поясничную часть над уровнем матраса, потом медленно опускается.

   Упражнение в подострый период

2. Больной ложится как в пункте 1, но в этот раз, выдыхая, поднимает голову за счет мышц пресса.
3. Пациент лежит на спине, выпрямив ноги и руки. Ему нужно вдыхать, выдыхать, после чего напрягать мышцы ягодиц и удерживать их так в течение 10 с, далее – расслабляться.
4. Пациент, лежа как в пункте 3, поочередно подтягивает пятки ног к ягодицам и выпрямляет нижние конечности.
5. Затем больной встает с опорой на ладони и колени и медленно садится на пятки ягодицами, после чего возвращается в исходное положение.
6. Пациент стоит так же, как в пункте 5, расслабив спину и приблизив к груди подбородок. На вдохе он выгибает поясницу, на выдохе – прогибает (упражнение «кошка»).

Упражнение «кошка»

Если вы хотите более подробно узнать, как делать гимнастику при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Упражнения для ремиссионного периода

Когда приступы остеохондроза отступят, необходимо выполнять регулярно более интенсивные упражнения, цель которых – улучшение состояния позвоночника и профилактика обострения заболевания. Требуется также выполнять и ранее озвученные упражнения.

1. Пациент ложится на спину и, согнув одну из ног в колене, подтягивает ее к животу, а другая нога в это время лежит на полу и медленно приподнимается и опускается.
2. Больной располагается на спине, вытянув вдоль тела руки, а ноги согнув в коленях и прижав ступни к основанию. Далее он поднимает и опускает таз вверх и вниз с задержкой в крайней высшей точке на несколько секунд.
3. Далее пациент ложится на спину, скрестив на груди руки и согнув ноги, которые ставит на ступни. Выдыхая, приподнимает голову вместе с плечевым поясом за счет пресса и опускает эту часть тела.
4. Затем больной ложится на спину, также сгибает в коленях ноги и ставит их на пол. Выдыхая, поднимает сразу две ноги, подтягивая к груди колени, и задерживается в таком положении на некоторое время.

   ЛФК в период ремиссии

5. Пациент встает на колени и опирается руками на пол, затем аккуратно разгибает и отводит назад одну из ног, задерживает ее в таком положении и опускает. Потом ноги меняются.

Мини-комплекс упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцовой части позвоночника

Данные упражнения подойдут для устранения и профилактики болей. Для выполнения некоторых из них может понадобиться помощь другого человека.

Шаг 1. Требуется лечь на живот, вытянув руки вдоль тела и ноги. Далее одну из ног нужно согнуть в колене настолько, насколько это возможно. Требуется попросить помощника придержать ногу в области щиколотки, чтобы она не разгибалась, но в то же время создать некоторое давление, пытаясь осторожно разогнуть ногу. Голова должна быть повернута в противоположную сторону. Напряжение в ноге должно быть в течение 5-7 секунд, затем нога расслабляется.

Одна нога сгибается в колене

Шаг 2. Далее упражнение повторяется с использованием ремня или полотенца. Требуется обхватить им щиколотку поднятой ноги, руками удерживая края используемого предмета.

Упражнение повторяется с полотенцем

Шаг 3. После этого нужно встать на четвереньки и медленно выгибать спину вверх в области поясницы.

Выгибание спины в пояснице

Шаг 4. Далее нужно перелечь на спину и подтянуть одну ногу к груди, согнув ее в колене. Колено нужно обхватить руками. Во время упражнения требуется пытаться отжать ногу от себя, сопротивляясь руками.

Одна нога подтягивается к груди

Шаг 5. Затем нужно, лежа на спине, подтянуть к себе обе ноги, согнутые в коленях. Далее попросить помощника придержать ноги и пытаться отодвинуть их от себя.

Подтягивание согнутых ног

Шаг 6. После этого нужно сесть на край кровати и провиснуть спиной вниз, опустив и расслабив руки. Затем спину нужно немного напрячь, скруглив ее.

Провисание спиной вниз

Внимание! Длительность напряжения или усилия в каждом из упражнений не превышает 5-7 секунд.

Видео – 20 минут против остеохондроза

Жить с остеохондрозом можно. И порой – даже без боли. Главное – выполнять все предписания врача и не запустить заболевание. ЛФК и простые упражнения помогут справиться с болевым синдромом и улучшат состояние спины.

Упражнения при остеохондрозе пояснично крестцового отдела позвоночника

Заболевания спины раньше были распространенными среди людей от 45 лет. Однако сегодня с такими проблемами могут столкнуться лица более молодого возраста. Чтобы избежать серьезных трудностей, связанных с болезнью позвоночника, важно как можно раньше приступить к лечению. Оно включается в себя несколько направлений, в том числе физкультуру. Поэтому стоит рассмотреть, почему правильные физические нагрузки важны для спины, и какие упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника выполняться при различных стадиях заболевания.

Общая характеристика заболевания

Отдел позвоночника, соединяющий поясницу и крестец, играет важную роль в обеспечении гибкости и подвижности спины. Эти качества обеспечиваются за счет особого строения межпозвоночного диска, представляющего собой полужидкое ядро в фиброзном кольце. Патологические отклонения в этой области часто связаны с:

• низкой физической активностью;
• сидячим образом жизни;
• тяжелыми нагрузками на спину;
• травмами;
• искривлением позвоночного столба, в том числе из-за неправильной осанки;
• нарушением правил здорового сна и организации рабочего пространства;
• частым пользованием неудобной мебелью и обувью;
• наследственностью;
• одной из форм ожирения;
• стрессами и эмоциональными проблемами.

При наличии одного или нескольких факторов происходит нарушение в питании межпозвонковых дисков. В результате теряется их эластичность. Из-за высыхания их высота уменьшается. Образовавшееся пространство постепенно заполняется костной тканью. Таким образом, расстояние между позвонками постепенно уменьшается, структура фиброзного кольца деформируется, что приводит к защемлению нервных корешков. На этом этапе начинает ощущаться боль в спине.

По мере развития болезни состояние человека ухудшается. Однако при своевременном обнаружении проблемы можно добиться стойкой ремиссии, остановки разрушительных процессов в позвоночнике и избавления от постоянных болей в спине. Но при длительном отсутствии качественного лечения ситуация может закончиться инвалидностью.

Особенности лечения остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Если заболевание уже выявлено диагностическим путем, важными целями в терапии становятся:

1. устранение боли;
2. уменьшение отеков и мышечных спазмов;
3. восстановление обменных процессов и первоначальной структуры межпозвонковых дисков.

Для этого врачом будут назначены медикаменты нескольких групп, прохождение физиопроцедур, массажи, курса ЛФК. Если пациент попал на приём к специалисту слишком поздно, может потребоваться хирургическое вмешательство. Однако этот метод используется достаточно редко при лечении остеохондроза.

Читайте также — Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника.

Роль лечебной физкультуры

Хотя медикаментозная терапия может казаться быстрым способом решения проблем с позвоночником, не стоит недооценивать значение других методов. ЛФК не имеет такого же списка противопоказаний и побочных действий, как препараты. Кроме того, при соблюдении правил проведения, она не оказывает негативного воздействия на организм.

Также стоит помнить, что занятия физкультурой помогает устранить причины, влияющие на разрушение структуры позвоночника. Они позволяют улучшить циркуляцию крови, восстанавливают правильное положение позвоночного столба. В результате тренировки способны произвести долговременный эффект, чего невозможно достичь медикаментозным путем.

Кроме того, в отличие от капельниц и уколов, занятия физкультурой можно проводить дома без посторонней помощи. Существует несколько комплексов физических нагрузок, рассчитанных на несколько стадий заболевания. Поэтому они доступны широкому кругу пациентов с остеохондрозом.

Правила проведения ЛФК

Хотя физические упражнения в целом оказывают благотворное воздействие на организм, не всегда они назначаются при болях в спине. Ряд исследований показали, что на ЛФК требуется налагать запрет при определенных состояниях организма. Поэтому перед началом тренировок нужно пройти диагностику, а также проконсультироваться с неврологом по вопросу допустимости тех или иных форм занятий.

Если ЛФК включены в курс терапии, то для достижения эффекта важно соблюдение нескольких правил:

• проводить занятия требуется регулярно;
• движения располагаются в порядке увеличения сложности, иногда одно упражнение стоит разделить на несколько подходов;
• каждая тренировка должна начинаться разминкой;
• занятия по укреплению спины и поясницы предполагают медленные и плавные движения;
• если упражнение вызывает боль, следует временно отказаться от него до улучшения самочувствия;
• для ЛФК используется только удобная одежда и обувь;
• во время тренировки стоит уделять внимание ровности дыхания.

Если врач разрешил пользоваться домашней физкультурой для лечения или профилактики остеохондроза, следует каждый день выделять для этого 15-20 минут в утренние часы. Большая часть заданий выполняется из положения лёжа. Поэтому для тренировок рекомендуют пользоваться гимнастическим ковриком, исключая пребывание на холодном полу.

Как провести разминку

Каждая тренировка начинается с нескольких простых заданий. Их цель заключается в подготовке мышц к выполнению более сложных упражнений. В этом качестве подойдут:

1. аккуратные наклоны;
2. круговые движения шеей, плечами и разведенными в стороны руками.

Обычно на это требуется всего несколько минут. При этом разминочные упражнения оказывают большое влияние на общее самочувствие. Подготовленный организм лучше выдерживает нагрузки.

Упражнения в острый период остеохондроза

Данный период заболевания связан с сильными болями в спине, которые возникают при малейшем изменении положения позвоночника. Поэтому на этом этапе не разрешается выполнять сложные упражнения, требующие интенсивных движений. Занятия по ЛФК проводятся с целью стабилизировать работу дыхательной системы, а также добиться общего укрепления организма. Допустимо использование следующих упражнений:

• Сначала требуется лечь на спину, согнуть ноги, образовав прямой угол между голенью и бедром, собрать пальцы рук в кулак. Упражнение заключается в плавном выпрямлении ног с последующим возвращением в исходную позицию. Параллельно с этим происходит разжимание и сжатие кулаков.
• Не меняя позицию, нужно поочередно поднимать конечности вверх, заводя за голову.
• В этой же позе требуется согнуть и разогнуть колени ног по очереди. При этом поясница должна оставаться неподвижной.
• Теперь следует остаться лежать на спине. Одну ногу надо вытянуть, а другую согнуть в колене так, чтобы обеспечить опору на ступню. Теперь задача состоит в том, чтобы согнуть свободную ногу до положения другой и вернуть в исходную позицию. При этом движение выполняется медленно, со скольжением пяткой по поверхности. Затем следует повторить упражнение, сменив ноги.
• В этой же позиции требуется выполнить отведение вытянутой ноги в сторону. Радиус движения зависит от самочувствия и индивидуальных возможностей человека. При этом следует соблюдать аккуратность, чтобы не повредить мышцы.

Важную роль в острый период остеохондроза играет дыхательная гимнастика. Её можно проводить в положении лёжа. Для этого следует делать глубокие вдохи, следя за изменениями положения диафрагмы. Это будет заметно по поочередному выпячиванию и втягиванию живота.

Поскольку в этот период любая физическая нагрузка может стать источником дискомфорта, ежедневную норму ЛФК разрешается делить на 2-3 части, которые выполняются в течение дня. Помимо описанных выше упражнений в курс могут входить и другие в соответствии с распоряжениями врача.

Как проводить занятия в подострый период

Подострый период остеохондроза связан с уменьшением болевых ощущений. Хотя на данном этапе возврат к привычному ритму жизни всё ещё невозможен, человеку легче выполнять любые движения. Это позволяет расширить комплекс гимнастики за счет упражнений на ягодичные мышцы и пресс. Они представлены следующими задачами:

1. Сначала следует лечь на спину, согнуть ноги так, чтобы упереться в поверхность ступнями. Задание состоит в том, чтобы поднять поясницу над матрасом и опустить её. Все элементы упражнения необходимо выполнять максимально плавно.
2. Оставаясь в том же положении, нужно поднимать верхнюю часть туловища за счет мышц пресса. Стоит помнить, что движение вверх совершается на выдохе.
3. Следующее упражнение выполняется лежа на спине, но руки и ноги должны остаться выпрямленными. В этой позиции стоит напрячь мышцы ягодиц так приблизительно на 10 секунд с дальнейшим расслаблением.
4. В этой позе теперь потребуется подтягивать ступни ног к ягодицам с возвратом в начальное положение. Упражнение выполняется поочередно на правую и левую ногу.
5. Следующие 2 упражнения выполняются в позиции с упором на ладони и колени. Сначала требуется сесть ягодицами на пятки, а после вернуться в первоначальную позу.
6. Затем работа идет на спину. Сначала она находится в расслабленном состоянии, в то время как подбородок стремится к груди. Затем следует выгнуть спину, а голову слегка приподнять. Часто эти позиции ассоциируют со злой и доброй кошкой.

Осваивая новые упражнения в подострый период, не следует забывать о разминке и выполнении старых заданий.

Упражнения во время периода ремиссии

После того, как удалось добиться стойкого улучшения состояния, можно переходить к более сложным и интенсивным нагрузкам. По рекомендации врача в тренировку допустимо включить следующие задания:

• В положении лежа требуется согнуть ногу, затем стараясь подтянуть её к животу. Нога, которая осталась в вытянутом состоянии, в это время должна подниматься и опускаться.
• После этого в колене надо согнуть обе ноги так, чтобы ступни оказались прижатыми к полу. В этом положении следует поднять таз и на несколько секунд задержать его в наивысшей точке.
• Оставив ноги в согнутом состоянии и скрестив руки на груди, нужно приподнимать и опускать верхнюю часть туловища вплоть до плечевого пояса.
• Продолжая находиться на спине, необходимо поднять сразу обе согнутые коленки, стараясь притянуть их к груди с последующей их задержкой. При этом нужно следить, чтобы движение вверх выполнялось на выдохе.
• Последнее упражнение выполняется, стоя на коленях и с упором руками в пол. Из этой позы требуется разогнуть, поднять и отвести в сторону одну из ног с возвратом в исходное положение. Такое же задание затем выполняется с другой ногой.

Стоит помнить, что заниматься физкультурой необходимо не только при обнаружении симптомов остеохондроза. Ежедневные упражнения должны войти в привычку независимо от образа жизни. Тогда в более зрелом возрасте не придется сталкиваться с заболеваниями спины.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Основные правила выполнения упражнений

Остеохондроз локализуется в различных отделах позвоночника. В начале лечения врачи ЛФК рекомендуют выполнять упражнения для укрепления мышц той области спины, где были выявлены повреждения. Спустя несколько недель можно приступать к занятиям гимнастикой, помогающим полностью стабилизировать состояние всего позвоночного столба. Что еще следует узнать перед началом тренировок:

• при остеохондрозе в позвоночном столбе может возникать воспалительный процесс. При его обострении заниматься гимнастикой категорически запрещено из-за повышения риска травмирования тканей. Тренировки проводятся только на стадии ремиссии;
• если выполнение рекомендованного врачом упражнения вызывает дискомфортные ощущения, это не должно стать сигналом для его отмены. Нужно сократить количество подходов до 5-10 и тренироваться не в полную силу;
• а вот при появлении сильной боли упражнение выполнять нельзя. Следует поставить об этом в известность врача, который скорректирует комплекс;
• не стоит тренироваться до изнеможения, стараясь ускорить выздоровление. Это приведет не к восстановлению тканей, а истиранию поверхностей межпозвонковых дисков. Движения должны быть медленными, плавными, а количество подходов соответствовать рекомендованному врачом.

В Интернете есть много видео с упражнениями для позвоночника, в том числе помогающих при остеохондрозе. Они могут быть использованы с профилактическими, а не с лечебными целями.

Первые реабилитационные мероприятия проводит только врач ЛФК. Он разрабатывает комплекс индивидуально для каждого пациента с учетом стадии течения патологии, степени поражения тканей позвонков, возраста больного, наличия в анамнезе хронических патологий. Противопоказаниями к лечебной гимнастике при остеохондрозе становятся:

• острые респираторные и кишечные инфекционные патологии;
• сахарный диабет в тяжелой форме;
• повышенная температура, лихорадочное состояние;
• желудочно-кишечные расстройства;
• злокачественные опухоли любой локализации;
• высокое или слишком низкое артериальное давление;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Остальные хронические патологии не включены в перечень противопоказаний, но врач ЛФК учитывает их наличие и исключает из комплекса упражнения, способные навредить пациенту. После 3-5 тренировок под контролем специалиста можно заниматься в домашних условиях.

Польза упражнений

Выполняя ЛФК при поясничном остеохондрозе, можно значительно улучшить самочувствие.  Комплекс упражнений должен назначаться доктором, который будет руководствоваться состоянием пациента, стадией заболевания, присутствием болевых синдромов.

Положительный эффект от физкультуры:

• укрепляется мышечный корсет;
• прорабатывается гладкая мускулатура пресса, что оказывает положительное влияние на внутренние органы;
• улучшается кровоток;
• ускоряются обменные процессы;
• повышается трофика тканей;
• выпрямляется позвоночник;
• устраняется защемление нервов и сосудов;
• укрепляется опорно двигательный аппарат.

При этом заболевании костная ткань разрастается между позвонками. Тела позвонков сливаются, превращаясь в один неподвижный элемент. По этой причине человек утрачивает легкость движений.

Главное достоинство упражнений для позвоночника при остеохондрозе грудного отдела – увеличение подвижности позвоночного столба. Физкультура расслабляет мускулатуру спины, формирует крепкий мышечный корсет, препятствующий развитию остеохондроза и возникновению тяжелых осложнений.

К главным задачам выполнения физических упражнений при грудном остеохондрозе также относят:

• наращивание амплитуды движений;
• снятие мышечной скованности;
• снижение миофиксации позвоночника;
• профилактику возникновения осложнений.

Ограничения для занятий лечебной физкультурой

Лечебную гимнастику можно выполнять при любой стадии дистрофических изменений межпозвонковых дисков, только комплекс упражнений должен быть подобран для каждого периода заболевания специально. При составлении программы занятий врач в обязательном порядке учитывает сопутствующую патологию.

Гимнастику не следует делать, если имеется:

• выраженный болевой синдром;
• сдавление спинного мозга межпозвонковой грыжей;
• патологическая подвижность позвонков;
• воспалительный процесс в тканях, окружающих позвоночный столб;
• острая вирусная или бактериальная инфекция;
• высокое артериальное давление;
• злокачественная опухоль позвоночника.

Пациентам с сердечной и дыхательной недостаточностью, нарушением сердечного ритма, недавно перенесшим инфаркт или инсульт, необходимо приступать к занятиям только с разрешения специалиста и под его контролем. Это желательно делать в кабинете ЛФК лечебного учреждения, чтобы в случае ухудшения состояния можно было квалифицированно и быстро оказать больному необходимую медицинскую помощь.

Упражнения для периодов остеохондроза

Если вы посмотрите различные видео про ЛФК при остеохондрозе, то увидите, что упражнения достаточно разнообразные. Не все они подойдут конкретно в вашем случае.

Во многом выбор комплекса упражнений зависит от того, в какой стадии находится остеохондроз. Всего выделяют три стадии:

• ремиссия;
• острая стадия;
• подострая.

При них одинаковые упражнения выполнять нельзя, иначе вы только усугубите состояние своего здоровья и позвоночника в частности.

Период обострения

На этой стадии остеохондроза все упражнения выполняются максимально осторожно. Почувствовав даже незначительное повышение болевых ощущений, занятия лучше прекратить

В острой стадии заниматься без инструктора не рекомендуется, а все упражнения имеют одну исходную позицию — лежа.

1. Сгибайте-разгибайте стопы вместе, поочередно, увеличивайте темп. Так же сжимайте руки в кулак;
2. Согните ноги в коленях, медленно разгибая одну из них, а вторую оставлять согнутой. Старайтесь словно скользить ногой по полу. На каждую ногу 5-10 повторений;
3. Руки на плечах. Круговые движения руками совершаются по часовой и против часовой стрелки поочередно, не отрывая рук от плеч;
4. Ноги согнуты в коленях. Совершая поочередные движения, колени отводятся в стороны;
5. Согните колени, начинайте их подтягивать к животу. Можно и нужно помогать себе при этом руками.

Подострая стадия

Она предусматривает улучшение общего состояния, снижение болевого синдрома, что позволяет внести определенные разнообразия в лечебную физкультуру для позвоночника, а также немного повысить нагрузки.

1. Ноги согнуты в коленях. Права нога выпрямляется вверх. Может возникнуть боль при полном выпрямлении, потому тут разрешается выпрямлять ноги не полностью. На каждую ногу сделайте по 4 повторения;
2. Согните руки и обопритесь ими на кровать. Постарайтесь прогнуть грудной отдел вашего позвоночника. Затем возвращаетесь в исходное положение и расслабляетесь. Для начала несколько повторений будет достаточно;
3. Ложитесь на спину и сгибайте ноги. Вам нужно слегка поднять пояснично-крестцовый отдел, при этом опираясь на грудной отдел (нижний). Несколько повторений хватит;
4. Положение — лежа с согнутыми ногами. Поднимите немного голову, одновременно с этим напрягайте ягодичные и брюшные мышцы. Если боль не возникает, попробуйте еще дополнительно поднять таз;
5. Сгибайте ноги по очереди. При этом, когда выпрямляете ногу, давите стопой на кровать или пол. Одновременно с этим старайтесь немного выгнуться в области поясницы.

Стадия ремиссии

Когда остеохондроз поясничного отдела позвоночника переходит в стадию ремиссии, это существенно расширяет доступный для выполнения комплекс ЛФК. Повышая нагрузку, внимательно следите за реакцией своего организма. Если боль становится сильнее с каждым повторением, вместо 10 остановитесь на 3-5 повторах. Ни в коем случае не допускайте перенапряжение и не позволяйте перегружать свой позвоночник.

1. Ложитесь на бок, начинайте по очереди подтягивать свои бедра к животу. Старайтесь максимально возможно растянуть поясничные мышцы. Если состояние позволяет, сделайте минимум 5 повторений, но не более 7-8;
2. Встаньте на четвереньки, выгибайте при этом спину и опускайте вниз голову. Потом спина прогибается, одновременно с этим голова поднимается вверх;
3. Садитесь на пол, выпрямляйте спину и складывайте руки на коленях. Медленно и аккуратно отклоняйтесь назад, при этом напрягая брюшные мышцы. Задержитесь на несколько секунд, а затем вернитесь в начальное положение;
4. Встаньте на четвереньки. Перед вами должно быть свободное пространство. Представьте, что впереди есть преграда, высота которой чуть ниже вашего текущего уровня. Под ней нужно проползти;
5. Это упражнение можно делать сидя и стоя. Суть в том, чтобы, удерживая спину прямо, постараться достать до пальцев ног. Всем знакомое из уроков физкультуры упражнение для разминки. Тем не менее, очень полезное при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Это только примерный комплекс упражнений при остеохондрозе. Не начинайте занятия без установления точного диагноза и консультации с физиотерапевтом. Самолечение остеохондроза может навредить.

Правила выполнения

Выбор упражнений должен обеспечивать профессионал, учитывающий особенности организма пациента, противопоказания, степень тяжести воспалительного процесса. Важным моментом в этом вопросе является правильное выполнение гимнастических действий:

• Во время занятий нужно контролировать самочувствие. Упражнений, вызывающих дискомфорт, необходимо избегать.
• Самостоятельно корректировать комплекс нельзя. Этот вопрос нужно поручить специалисту.
• Упражнения выполняйте медленно, обязательно сосредотачиваясь на выполнимых движениях.
• Дышите во время занятий ровно и спокойно.
• Вносить новые элементы в ЛФК следует постепенно. Этот процесс должен контролироваться инструктором.
• Самочувствие улучшится при условии ежедневных и регулярных занятий не менее, чем по 40 минут.
• Избегайте резких движений, чтобы не навредить организму.
• Гимнастикой нужно заниматься на голодный желудок. Оптимальное время для этой процедуры – утро.
• Не занимайтесь физкультурой перед сном.

Упражнение для укрепления спины

Многих людям, легче всего проводить упражнение для поясницы в домашних условиях. Для профилактики появления болезненных ощущений, используют следующий комплекс упражнений для пояснично крестцового отдела:

1. Сядьте на пол, одна нога согнута в колене, и отведена в сторону, другая прямая. Тянемся к пальцам прямой ноги, плавно и не спеша. Выполняется в 10 подходов, затем нога меняется.
2. Упражнение проводят с опорой для руки (подоконник, стол). Лева рука лежит на опоре, левая нога выставлена впереди, правая позади, колени чуть согнуты. Выполняются не полные приседания. Проводят 10 подходов и меняют положение. Упражнения для крестцового отдела позвоночника позволяют снять боль и улучшают кровоток.
3. Простое упражнение, лежа на спине, попеременно поднимаете ноги, как можно выше. Выполняется по 5-10 подходов.

Более подробно об упражнениях для укрепления мышц спины

Упражнение на пресс

Замечательным способом снять нагрузку с позвоночного отдела, является укрепление мышц брюшного пресса. Именно пресс, оказывает основную поддержку поясничному отделу, формируя передний корсет. Ложимся спиной на пол, руки скрещиваем на груди или кладем за голову. Поднимаем корпус, не сгибая рук, работают лишь мышцы живота, руками не давите на шею, шейный отдел расслаблен.

Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника

Есть одно полезное упражнение, которое способно заменить целый комплекс лечебной гимнастики. Называется оно Дуга .

Ноги поставьте на ширину плеч или чуть меньше (но не шире). Уприте в поясницу сжатые кулаки, слегка согните колени, прогнитесь назад так, чтобы воображаемая отвесная линия от затылка была посредине линии, проведенной между пяток.

Прогибаясь, надо напрячься так, чтобы ощутить мышечную вибрацию в пояснице, брюшных мышцах и под коленями. Замереть в таком положении и задержать дыхание на вдохе на 10-15 секунд.

Это упражнение хорошо разгружает все опорные мышцы позвоночника, снимает спазмы и усталость.

Следующие упражнения делайте лежа на полу. Руки вытянуты вдоль тела. (Выполняя упражнения, руками себе не помогайте!)

1. Лежа на спине, согнуть, поднять вверх, выпрямить, опустить правую ногу. То же самое проделать левой ногой.
2. Обе ноги согнуть, поднять, выпрямить, опустить.
3. Лежа на спине, крутите ногами велосипед , сначала вперед, затем назад.
4. Лежа на спине, делать прямыми ногами горизонтальные ножницы .
5. Лежа на спине, делать прямыми ногами вертикальные ножницы .
6. Лежа на животе, ноги зафиксировать, например под шкафом, для упора. Руки — в замок на затылке. На вдохе прогнуться назад, задержаться в этом положении 10-15 секунд, на выдохе — вернуться в исходное положение. Повторить 10-15 раз.Упражнение достаточно трудное, на первых порах делайте его столько, сколько сможете. По мере укрепления мышц немного усложнить упражнение — добавить отягощение в виде нетяжелого груза (гантели 2-3 килограмма или мешочки с песком, набивные мячи и т. п.) в руках.
7. Лежа на спине, поджать ноги, колени повернуть в одну сторону, голову — в другую и попробовать скрутиться .
8. Полумостик. Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Поднять таз на вдохе, на выдохе — опустить. Повторить 5-10 раз.
9. Попробовать скрутиться , сцепив руки за спиной.
10. Лежа на спине, прямыми ногами, держа их к полу под углом 45 градусов, не прерываясь, выписывать цифры от 1 до 10.
11. Качалка . Лежа на спине, согните ноги в коленях и обхватите их руками. Перекатывайтесь, подобно детской качалке. Это упражнение хорошо вправляет позвонки грудного и пояснично-крестцового отдела.

О поясничном остеохондрозе Именно так врачи зачастую называют остеохондроз шейного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. Женщины любят смотреть нескончаемые мелодрамы о жизни диких ангелов и плачущих богатеев , проводят у телевизора по несколько часов кряду, переключаясь с одного сериала на другой.

Острый приступ остеохондроза (прострел) Острый приступ остеохондроза (прострел) может случиться в самый ответственный или неподходящий момент жизни. Оступились, наклонились, повернули голову или корпус — и вдруг боль и назад хода нет . Например, одну из бизнес-леди прострелило на ответственном совещании когда она резко повернулась к коллеге, чтобы передать ему тезисы своего доклада.

Внимание!

Содержание страницы носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями статьи 437 ГК РФ Информация представлена для ознакомления и ни в коем случае не заменяет обследования и консультации у врача-специалиста. Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.

Общий спортивный комплекс при ремиссии и для профилактики.

Описанный в этом разделе общий комплекс гимнастики при остеохондрозе позвоночника активно укрепляет весь мышечный корсет во всех интересующих нас отделах.

Для начала разогреем мышцы шеи:

• Поворачиваем голову влево и вправо по очереди 8 раз на каждую сторону.
• Затем прокатываем подбородок справа налево и слева направо 8 раз от левого к правому плечу.
• Растягиваем мышцы шеи так, как показано на картинке. Каждое движение по 5 раз.

Отлично шея в рабочем состоянии! Теперь перейдём к основной гимнастике – 20 минут против остеохондроза!

Все позиции необходимо выполнять по-очереди, так как вы видите на фотографии (слева направо). Вам потребуется коврик для йоги или покрывало. Внимательно изучите инструкцию, чтобы не навредить себе.

1. Лягте на бок и обхватите шею руками слегка надавливая на неё, но не давая голове уходить вперёд. В таком положении глубоко дышите и задержитесь на 8 секунд. Повторите это на другом боку.

2. По-очереди сделайте выпад правой и левой ногой и держите эту позу в течении 10-15 секунд. Дышите глубоко.

3. Сделайте складку на обе ноги по-очереди. Выпрямляйте спину и попробуйте дотянуться грудью колена. Делайте это очень мягко, опускайтесь до куда сможете без боли. Ощущения должны быть как-будто вы приятно тянетесь в собственной кровати

Дышите! Это важно

4. Лягте на лопатки и подтяните оба колена к груди так, чтобы вся поясница лежала на полу. Дышите и считайте до 15 секунд.

5. Обнимите себя за плечи и оторвите лопатки от пола на 10 секунд.

6. Примите позу “корзинка”, как на второй справа сверху картинке. Это упражнение подойдет вам только в качестве профилактики. Не в коем случае нельзя делать его в качестве гимнастики при обострении остеохондроза поясницы! В подострый период, когда вы уже можете передвигаться по квартире, оно также не рекомендуется. После него повторите позицию под цифрой 4.

7. Выполните упражнение “змея” так, как показано на левой нижней картинке. Оно также подходит только для профилактики в период, когда уже ничего не болит. Не запрокидывайте голову сильно назад. В таком положении глубоко дышите и считайте до 15 секунд. Затем повторите упражнение под цифрой 4.

8. Сядьте на ноги так, чтобы ягодицы находились на ступнях, сложите руки перед собой и отдохните в такой позиции. Следите за глубоким дыханием, представьте что-то очень приятное (к примеру, пляж). Расслабляйтесь около 30 секунд.

9. Это упражнение отлично подойдет в качестве гимнастики при остеохондрозе спины и груди в период ремиссии. Встаньте на четвереньки. На вдохе прогните спину в грудном отделе, на выдохе выгните (как кошка, которая встаёт на дыбы). Повторите 8 раз. Затем выполните движение под цифрой 4.

Помните, на протяжении всей проработки очень важно глубоко дышать, так вы сможете максимально растянуть и укрепить свои мышцы. Ещё один лечебный комплекс, который можно использовать в качестве утренней зарядки в этом видео

Рекомендации по проведению

Чтобы в полной мере получить пользу от проводимой реабилитации, стоит принять во внимание следующие условия:

1. Первым фактором считается регулярность. Наибольший эффект достигается при ежедневном выполнении комплекса упражнений, который занимает 20 минут. Длительные тренировки, проводимые время от времени, могут оказаться бесполезными или привести к ухудшению самочувствия.
2. Немаловажным условием считается правильность выполнения упражнений, особенно если занятия проходят в домашних условиях. Задания на укрепления позвоночника не предполагают быстрого темпа, резкости движения и прикладывания чрезмерных усилий. Наибольший эффект достигается за счет плавности и аккуратности всех движений. При появлении боли или дискомфорта тренировку требуется остановить.
3. Даже короткая тренировка невозможна без разминки. Поэтому перед каждым занятием необходимо сделать несколько простых движений, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к предстоящей нагрузке.
4. Хотя нагрузка подбирается вместе со специалистом, периодически в неё придется самостоятельно вносить коррективы. Количество заданий подходов и длительность перерывов между ними определяется в зависимости от текущего самочувствия и стадии заболевания. Если предписанная специалистом нагрузка оказывается слишком тяжелой, её разрешено снизить и наращивать постепенно.

Планируя заниматься дома, следует позаботиться об удобной одежде и обуви. Также потребуется приобрести гимнастический коврик, так как большая часть заданий будет выполняться из положения лёжа

Также стоит уделить внимание питанию. Специалисты рекомендуют воздержаться от пищи за полтора часа до тренировки и минимум за 20-30 после

Это снизит вероятность возникновения неприятных ощущений во время занятий, а также даст возможность телу отдохнуть после упражнений.

Комплекс лечебных упражнений

Физиолечение при остеохондрозе, укрепляют мышцы поясницы, бедра и ягодицы. Помните, позвоночник человека начинается с пальчиков нижних конечностей, обязательно массажируйте и ухаживайте за ними. У балерин, гимнасток и йогов гибкое тело, потому что развивают его от кончиков ног до самой макушки головы. Гибкость спины, признак молодости для любого возраста.

Этапы лфк

Первоначально сделайте лёгкую разминку, подготовимся к физическим нагрузкам для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Применяйте упражнения из школы покрутите шеей, плечами, раздвигайте руки, сделайте мельницу. Наклоняйте тело в разные стороны, покрутитесь вправо и влево, после поднимайте согнутые колена, повертите тазом. Поделайте так 10 раз, разогрейте всё тело и начинайте тренироваться.

ЛФК делают в три этапа:

• Выполняются легкие нагрузки в острый период, когда сильные боли;
• Менее сложные физические нагрузки делаются, когда болевые симптомы уменьшились;
• В последний этап упражнения выполняются после полного выздоровления, как профилактика.

Каждый этап, тренирует глубокие подкожные мышцы спины и живота. Найдите дома или приобретите коврик для занятий, чтобы гимнастика проходила безболезненно и безопасно. Сделайте валик из полотенца, так как в некоторых упражнениях будет использоваться, помогает снять нагрузку с поясницы. Дополнительно надевайте специальный пояс, поддерживающий спину, в прохладный сезон будет согревать. Приступим к практике лфк при поясничном остеохондрозе.

Эффективные упражнения

Рассмотрим физические нагрузки отдельно по каждому типу развития болезни.

Первая стадия — острая боль. Делается на спине лёжа:

• Сгибайте ваши ноги, под голени положите валик. Начинайте загибать пальчики на руках и ногах;
• Раздвиньте пальцы на ногах проденьте между ними пальцы рук и потяните их. Снимает напряжение;
• Правую ногу согните, а левую выпрямите. Скользите левой пяткой по коврику, не спеша сгибайте до уровня правой ноги и опять разогните. Сделайте 8 раз и поменяйте ноги;
• Руки кладёте вдоль тела. По очереди вытягивайте их вверх за головой; согните обе ноги. Правую ногу начинайте вытягивать в сторону. Сделайте 10 раз и поменяйте на другую;
• Втяните живот, чтобы поясница была плотно прижата и начинайте подтягивать по одной ноге к груди;
• Вращайте стопами по кругу, а потом в противоположную сторону;
• Лёжа на спине, согнув ноги, отведите поочерёдно колени в стороны;
• Подышите брюшной диафрагмой, вдыхая выпячивайте живот, выдыхая втягивайте.

Каждое занятие проделайте 8-10 раз.

Во втором этапе качаем мышцы живота и ягодичные, применяя физические упражнения при поясничном остеохондрозе:

• Лёжа на спине, ноги согните в коленях, вдыхая , поднимете область копчика, выдыхая опустите;
• То же самое исходное положение (ИП). Сделайте глубокий вдох, выдыхая приподнимайте голову потихоньку, мускулатуру пресса держите в напряжение, возвращаясь выдохните;
• Ип тоже, с выпрямленными ногами, руки вытягивайте по телу. Напрягите ягодицы, держите их, напрягаясь 10 секунд, затем расслабляете и повторяете;
• Прогибаясь в спине поднимите руки и ноги, прижимаясь животом к поверхности;
• Встаёте в позе стола и начинаете двигать руками по поверхности, садясь на попу;
• В позе стола сделайте упражнение кошка, опуская подбородок прогибайтесь в спине вверх, выдыхая выгибайтесь в пояснице вниз.

Каждое занятие проделайте 8-10 раз.

После выздоровления, к тренировкам приступайте усиленно, укрепляйте каркас туловища:

• Тренируем мышцы попы. Приседаем, ягодицы отводим назад следим, чтобы колени не выходили за стопы;
• Лёжа на животе, начните плавать руками, поднимайте правую руку, левую ногу, потом поменяйте;
• Тренируем поясницу. Лёжа на спине, согните колени и усиленно на каждый выдох поднимайте копчик вверх;
• Встаёте в планку, подниметесь лёжа на животе, на прямых руках и ногах, укрепляет весь корсет мышц.

На последнем этапе можно активно заниматься спортом. Интенсивно выполнять задания, заняться бегом. Делайте асаны из йоги, они не только укрепляют спину, но и сделают позвоночник гибким. Применяйте указанные упражнения для поясницы при остеохондрозе в качестве профилактике.

Мини-комплекс упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцовой части позвоночника

Данные упражнения подойдут для устранения и профилактики болей. Для выполнения некоторых из них может понадобиться помощь другого человека.

Шаг 1. Требуется лечь на живот, вытянув руки вдоль тела и ноги. Далее одну из ног нужно согнуть в колене настолько, насколько это возможно

Требуется попросить помощника придержать ногу в области щиколотки, чтобы она не разгибалась, но в то же время создать некоторое давление, пытаясь осторожно разогнуть ногу. Голова должна быть повернута в противоположную сторону

Напряжение в ноге должно быть в течение 5-7 секунд, затем нога расслабляется.

Одна нога сгибается в колене

Шаг 2. Далее упражнение повторяется с использованием ремня или полотенца. Требуется обхватить им щиколотку поднятой ноги, руками удерживая края используемого предмета.

Упражнение повторяется с полотенцем

Шаг 3. После этого нужно встать на четвереньки и медленно выгибать спину вверх в области поясницы.

Выгибание спины в пояснице

Шаг 4. Далее нужно перелечь на спину и подтянуть одну ногу к груди, согнув ее в колене. Колено нужно обхватить руками. Во время упражнения требуется пытаться отжать ногу от себя, сопротивляясь руками.

Одна нога подтягивается к груди

Шаг 5. Затем нужно, лежа на спине, подтянуть к себе обе ноги, согнутые в коленях. Далее попросить помощника придержать ноги и пытаться отодвинуть их от себя.

Подтягивание согнутых ног

Шаг 6. После этого нужно сесть на край кровати и провиснуть спиной вниз, опустив и расслабив руки. Затем спину нужно немного напрячь, скруглив ее.

Провисание спиной вниз

Видео – 20 минут против остеохондроза

Жить с остеохондрозом можно. И порой – даже без боли. Главное – выполнять все предписания врача и не запустить заболевание. ЛФК и простые упражнения помогут справиться с болевым синдромом и улучшат состояние спины.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Показать всех специалистов Москвы

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Опытные профессора в области неврологии считают шею «хрустальным сосудом» тела человека. Это логично, так как мышцы, поддерживающие позвоночник в этом месте, крайне деликатные, а сами позвонки тонкие и хрупкие. Распознать остеохондроз в области шеи нетрудно, самые частые признаки включают в себя:

1. Боль. Поначалу болевой синдром незначительный, пациент ощущает легкий дискомфорт, усиливающийся при поворотах и наклонах головы. При нарастании степени остеохондроза боль бывает крайне интенсивной, при которой почти не помогают обычные анальгетики.

2. Ограничение подвижности. Происходит повышение тонуса мышц, окружающих позвоночник. Таким путем организм защищается от болевого синдрома. Ограничен наклон шеи как в стороны, так и назад-вперед.

3. Онемение. При остеохондрозе происходит нарушение питания чувствительных нервных окончаний, находящихся в области шеи, верхней части рук. Пациент при касании этих зон отмечает снижение чувствительности или ощущение «ползания мурашек».

Запущенные случаи дегенеративных изменений позвоночника приводят к серьезным проблемам:

• Парез верхних конечностей. Истончение межпозвоночных дисков приводит к «проседанию» позвонков, это влечет за собой сильное механическое пережатие нервов, выходящих из спинного мозга. Нарушается процесс передачи нервных импульсов к рукам. У человека ограничена сила руки, объем движений. При длительном процессе происходит атрофия мышц. Руки выглядят истонченными, дряблыми.
• Деформация шеи. Нарушение анатомии позвоночника приводит к его искривлению. Можно заметить уплощение лордоза (в норме позвоночник на шейном уровне как бы выпячивается вперед), в крайне тяжелых случаях появляется кривошея, голова пациента в этом случае стойко отклонена в сторону от центральной оси тела.
• Сосудистые патологии. Пережатие кровеносных сосудов из-за нарушения костномышечных структур может стать причиной таких явлений, как скачки артериального давления, повышение внутричерепного давления, стойкие головные боли, шум в висках.

Описаны случаи синкопальных состояний пациентов из-за резких движений головой, когда резко нарушался приток крови к головному мозгу.

Эффективность лечебной гимнастики

Специалисты утверждают: уменьшить риск развития недуга и обеспечить положительную динамику, при его наличии, помогут лечебные упражнения для шеи при остеохондрозе позвоночника. Гимнастика прекрасно подходит и в качестве профилактики болезни и для лечения, после купирования острой фазы.

Комплекс упражнений помогает: снизить воспалительные процессы, уменьшить болевой эффект, укрепить мышцы шейного раздела позвоночника и предотвратить риск развития осложнений.

Эффективность лечебной физкультуры будет зависеть от регулярности и технической правильности выполнения каждого упражнения, поэтому начинать комплекс рекомендуется в специализированных центрах под контролем профессионала. Тренер по ЛФК поможет освоить технику выполнения гимнастики и подскажет, какие упражнения будут наиболее полезными на каждом этапе заболевания.

Основные правила, которых следует придерживаться

При выполнении не должно появляться сильных болевых ощущений. Допускается лишь небольшой дискомфорт и напряжение от оказываемой нагрузки.

Лечебный комплекс, в период заболевания, допускается выполнять только в период ремиссии

При острой фазе остеохондроза от любой физической нагрузки следует отказаться.
Крайне важно, во время выполнения гимнастики, следить за осанкой и положением спины, так как от этого зависит конечный результат, полученный от тренировок.
Комплекс следует выполнять в размеренном, неспешном ритме. Не допускаются резкие, быстрые наклоны и повороты головы, это может травмировать, вызвать осложнения и усилить боль в шейном отделе.
На выполнение упражнений, следует тратить в среднем 20–30 мин, три раза в день.

Так как регулярность выполнения является одной из самых важных составляющих для получения положительных результатов, пропускать занятия нельзя. Через некоторое время такие простые, но весьма эффективные упражнения помогут привести шейный отдел позвоночника в здоровое состояние и восстановить функции, целостность и структурность поражённых участков.

Комплекс различается в зависимости от стадии заболевания. В период восстановления после острой фазы и во время ремиссии нужно выполнять следующие упражнения.

Упражнения при остеохондрозе шейного и пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз — это наша цена за пользование благами цивилизации. Замена физического труда умственным, наличие в каждой семье личного транспорта, бытовой техники, которая многое делает за нас, порождает гиподинамию. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, далеко не все занимаются спортом и придерживаются правильного питания. Узнайте эффективные упражнения при остеохондрозе шейного и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, лишний вес – все это факторы, активно влияющие на развитие остеохондроза. В последние 50 лет он заметно помолодел и приобрел поистине глобальные масштабы. Читайте еще: Упражнения для развития мышц шеи.

Что же такое остеохондроз?

Это дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Для поддержания вертикального положения тела позвоночник постоянно находится в напряжении. Мышечный корсет призван помогать позвоночнику в его важной миссии. Однако указанные выше причины приводят к мышечной атрофии.

Ослабленные мышцы не могут поддерживать правильное положение позвоночника и он начинает сжиматься, раздавливая диски, которые находятся между позвонками.

Далее происходит потеря эластичности дисков, разрушение хрящевых тканей. Начинают зажиматься и нервные окончания спинного мозга. Результат — боль, ограничение подвижности. По своей локализации можно различить остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника.

Основным методом профилактики остеохондроза является постоянное сохранение правильной осанки. За ней нужно постоянно следить, особенно кода вы находитесь в сидячем положении.

Поистине панацеей при данном заболевании может стать лечебная физкультура (ЛФК). Посредством укрепления спинных и шейных мышц, так называемого, мышечного корсета, достигается основная цель – снятие нагрузки с межпозвоночных суставов.

Разработано множество упражнений для укрепления мышц и борьбы с остеохондрозом. В зависимости от структуры производимых движений можно выделить статические и динамические упражнения.

Статические упражнения

Статическими называются упражнения, при которых существенно напрягаются мышцы, а движения практически отсутствуют. При этом телодвижения выполняются очень медленно и с минимальной амплитудой. При статической нагрузке, мышцы лишь удерживают части тела в определенном положении, фиксируются.

Во время выполнения абсолютно нормальным является появление не сильных болей в мышцах. Как правило, для выполнения данного вида упражнений достаточно массы тела, но иногда, для усиления эффекта, можно использовать утяжелители. Статические упражнения обладают следующими преимуществами:

1. Работа в статике увеличивает силу мышечного волокна, развивает выносливость и гибкость.
2. Амплитуда выполнения данных упражнений минимальна и не требует большого пространства.
3. Такой вид нагрузки улучшает кровообращение. Происходит ускоренное насыщение крови кислородом.

Динамические упражнения

По сути, динамические упражнения – это интенсивные движения частей тела в пространстве, при этом напряжение мышц чередуется с расслабленным состоянием в достаточно быстром темпе. У человека учащается пульс и частота дыхания. Данный вид упражнений также имеет свое положительное воздействие:

1. Идет интенсивное наращивание мышечной массы.
2. Калории сжигаются с большей скорость. Уменьшается масса тела.
3. Улучшается работа дыхательной и сердечно — сосудистой системы.
4. Облегчается работа суставов. Важно: Иногда при остеохондрозе, в качестве альтернативного метода, практикуется плавание, так как нагрузка на позвоночник здесь минимальная, а мышцы работают достаточно эффективно.

На практике разработано множество комплексов для различной локализации заболевания. Все они разные и направлены на укрепление мышц различных отделов позвоночника. Но для достижения наибольшего лечебного эффекта, рекомендовано выполнение нескольких общих положений :

1. Выбор комплекса осуществляется доктором, исходя из стадии и места локализации болезни.
2. Занятия физкультурой запрещены в острый период болезни.
3. Если в процессе выполнения упражнений или после окончания комплекса боли усиливаются, нужно приостановить занятия и обратиться к специалисту.
4. Регулярность занятий – залог успеха.
5. Для достижения наилучшего эффекта ЛФК, рекомендуется чередовать статические и динамические упражнения, а также периоды нагрузки и отдыха.

Комплекс упражнений для укрепления шейного отдела позвоночника

Данный комплекс очень важен, так как при шейной локализации болезни страдает не только позвоночник, но и головной мозг. Состоит данный комплекс в основном из статических упражнений. Делаем их очень медленно и крайне аккуратно.

1. Сидим на табуретке. Спину держим ровно, шея вытянута, смотрим вперед. На вдохе поворачиваем голову вправо. Фиксируем ее в этом положении, при этом сильно напрягаем шейные мышцы. На выдохе расслабляемся и возвращаемся в изначальное положение. Далее делаем подобное движение с поворотом в другую сторону. 8-12 поворотов.
2. Присаживаемся к столу правой стороной, опираясь на него локтем. Прижимаем правую ладонь к височной области. Наклоняем голову вправо, стремясь преодолеть сопротивление, создаваемое рукой. В течение 10 секунд удерживаем голову в таком положении. Делаем не более 10 раз, затем меняем сторону и все повторяем.
3. Стоим ровно. На вдохе наклоняем голову как можно сильнее, дотягиваясь подбородком до груди. На выдохе поднимаем голову. Далее, на вдохе, запрокидываем голову к спине. На выдохе возвращаемся. Выполняем наклоны 8-12 раз.
4. Ложимся лицом вниз. Мышцы расслаблены. Руки параллельно телу, ладони к потолку. Неторопливыми движениями поворачиваем голову и смотрим поочередно на противоположные стены. Делаем 12-16 раз.

Комплекс упражнений для укрепления грудного отдела позвоночника

Наиболее действенными упражнениями для разработки грудного отдела являются прогибы:

1. Стоим на четвереньках, голову держим прямо. Сильно прогибаем спину вверх как верблюд и удерживаем в течение нескольких секунд. Принимаем изначальное положение. Теперь выгибаем спину вниз, как кошка, снова фиксируем позу. Снова возвращаемся к прямому положению, затем повторяем упражнение с начала. 10-15 раз.
2. Для данного упражнения нужен небольшой валик. Лежим на спине. Руки заводим за голову. Подкладываем валик под нижнюю часть грудного отдела. Несколько раз медленно поднимаемся к ногам. Постепенно, в несколько приемов поднимаем приспособление вверх, повторяем упражнение. Таким способом прорабатываем весь грудной отдел.
3. Лежим на животе. Руки на затылке за головой. Вдыхая, поднимаем вверх плечи и тело, выдыхая – возвращаемся в исходное положение. Начинаем с 5 раз, постепенно увеличивая количество повторений.
4. Сидим на полу. Руками делаем упор сзади. Подымаем грудь вверх до ощущения растянутости мышц груди. После этого, плавно наклоняемся вперед. Повторяем упражнение 12-16 раз.

Врачи не рекомендуют очень интенсивные нагрузки при занятиях лечебной физкультурой. Только умеренная нагрузка мышц могут принести пользу и удовольствии, восстановить позвоночник после острой формы .заболевания.

Комплекс упражнений для укрепления поясничного отдела позвоночника

Данный комплекс состоит из наиболее разнообразных упражнений. Они могут быть статическими и динамическими, простыми и сложными. Здесь важно помнить, что при динамических нагрузках наиболее предпочтительным положением для упражнений, направленных на лечение поясницы является положение лежа. В таком положении нагрузка на спину минимальная и нет риска усиления боли.

Статические упражнения

1. Сидим на полу. Ноги вытянуты вперед. Медленно наклоняясь к ногам, дотрагиваемся руками до кончиков пальцев. Задерживаемся в этой позе на несколько секунд. Повторяем 5 раз.
2. Не меняя исходного положения, разводим ноги в стороны. Делаем наклон к правой ноге и задерживаемся. Затем выполняем то же движение, но к другой ноге. Повторяем по 5 раз в каждую сторону.
3. Стоим ровно. Медленно делаем наклон вперед и обхватываем голени руками. Задерживаемся в этой позе на 5 секунд. Повторяем упражнение 5-7 раз.
4. Из положения лежа поднимаем прямые ноги вверх и удерживаем их некоторое время в воздухе. Повторяем до 5 раз.
5. Из положения — лежа делаем «березку», поднимая вертикально вверх ноги, ягодицы и спину до лопаток. Удерживаемся в этой позе до 10 секунд.

Динамические упражнения

1. Лежим на спине. Ноги согнуты в коленях и слегка подтянуты к груди. Опускаем ноги поочередно вправо, влево до соприкосновения бедра с полом. Повторяем 20-30 раз.
2. Остаемся в положении лежа, прямые ноги подняты вверх под углом 30 градусов. Совершаем ногами движения вверх- вниз по типу «ножниц» не опуская ноги на пол. Делаем движения 20-30 раз.
3. Не меняя исходного положения, делаем ногами перекрестные махи уже в горизонтальной плоскости. Повторяем упражнение 20-30 раз.
4. Лежим на спине. Ноги расслаблены, согнуты в коленях. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги, как будто крутим педали на велосипеде. Повторяем 30-40 раз.
5. Стоим на четвереньках, спина прямая. Переступая руками вправо, сгибаем в эту сторону туловище. Удерживаемся в этом положении несколько секунд. Повторяем данное упражнение в противоположную сторону. Повторяем не менее 10 раз.

Первые динамические упражнения рекомендуется делать медленнее, постепенно наращивая скорость движений. Это прием может избавить от боли в мышцах после физических нагрузок.

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника проводится в комплексе. Помимо ЛФК применяются медицинские препараты, массаж и вытяжение позвоночника.

Если комплекс физкультуры подобран правильно, лечебный эффект от физических нагрузок многие люди ощущают уже после первых занятий. Но не следует рассчитывать на слишком быстрый результат. Очень многое зависит от течения, формы и стадии болезни. Поэтому если облегчение не наступает сразу же, не нужно опускать руки, а нужно обязательно продолжать тренировки.

Как предупредить остеохондроз шейного отдела

Питание

Помимо упражнений, важное значение в профилактике остеохондроза и его лечении принадлежит питанию. Соблюдения особой диеты не требуется. Соли, которые со временем откладываются в позвоночнике, не имеют ничего общего с пищевой солью.

Однако чрезмерное потребление соленых продуктов способно спровоцировать развитие заболевания, поскольку соль ухудшает состояние сосудов, замедляет кровообращение и может стать причиной обменных нарушений и застойных явлений. Они в свою очередь провоцируют дегенеративные изменения в тканях позвоночника и межпозвонковых дисков.

Аналогичное действие оказывают сахар, ароматизаторы, красители, консерванты, содержащиеся в полуфабрикатах и некоторых других продуктах. При предрасположенности к остеохондрозу их потребление необходимо сократить. Надо отказаться и от острой пищи.
Основным условием здоровья позвоночника является полноценность и разнообразие пищи. Полноценность рациона определяется наличием в нем необходимого количества белков, углеводов, жиров, растительной клетчатки, витаминов, микроэлементов, воды.

Ученые определили норму потребления питательных веществ, в соответствии с которой от 15 до 35% рациона должны составлять белковые продукты, от 21 до 35% — жиры, от 45 до 65% — углеводы.

Для поддержания нормального состояния позвоночного столба американские ученые рекомендуют включать в меню полезные для позвонков и дисков продукты:

• яблоки;
• груши;
• клубнику;
• малину;
• топинамбур;
• чечевицу;
• фундук;
• тыкву;
• сою;
• салат.

Для профилактики развития, а также обострения остеохондроза шейного отдела в осенне-весенний период необходимо дополнительно витаминизировать пищу. Можно просто ограничиться дополнительным ежедневным приемом поливитаминных комплексов.

Если речь идет о периодах обострения, то дозировка поливитаминов увеличивается в 2-3 раза. Это обусловлено интенсивным расходом витаминов во время заболевания и антивитаминным эффектом некоторых применяемых при остеохондрозе препаратов.

В профилактических целях рекомендуется пополнить рацион продуктами с высоким содержанием магния, кальция, витаминов группы В. К ним относятся:

• рыба;
• морепродукты;
• шпинат;
• орехи;
• бобовые;
• горох;
• семечки
• парное молоко;
• творог;
• сыры;
• йогурт;
• хлеб из муки грубого помола.

Применение адаптогенов

Так называются особые вещества, способствующие повышению неспецифической сопротивляемости организма по отношению к широкому спектру болезней. Их эффективность обусловлена оптимизацией метаболических процессов, улучшением деятельности нервной системы, нормализацией гормонального фона, восстановлением работоспособности.

Для профилактики и лечения остеохондроза шейного и других отделов применяются адаптогены животного и растительного происхождения. К первым относится вытяжка из молодых рогов алтайского оленя – пантокрин.

Из вторых самыми популярными являются женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, золотой корень, заманиха и т.д. Их можно приобрести в готовом виде в аптеках. Можно применять растительные и травяные настойки домашнего приготовления.

Рецепт 1

В стакан сока редьки добавить столько же чистого жидкого меда, 100 г водки и столовую ложку соли. Все перемешать. Принимать по 25 грамм перед сном. Эту же смесь рекомендуется использовать для растирок в период обострения остеохондроза шеи.

Рецепт 2

Столовую ложку высушенного тысячелистника залить 200 мл кипящей воды, оставить на 45-60 минут для настаивания. Принимать лучше перед сном (по столовой ложке).

Хондропротекторы

При болезнях суставов деревенские целители рекомендовали «грызть хрящики». Очень полезно для позвоночника и костей горячее жидкое блюдо – хаш. Оно очень популярно на Кавказе и в закавказском регионе. Хаш –это мясной бульон и говяжьих ножек. Специалисты утверждают, что он предупреждает развитие дегенеративных поражений позвоночника, а при их наличии замедляет патологический процесс.

Можно принимать готовые препараты – хондропротекторы. Они оказывают на хрящевую ткань защитное действие. Аптечные хондропротекторы следует использовать длительное время – до 6 месяцев.

Питьевой режим

Для профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника важное значение имеет потребление достаточного количества жидкости. Ее недостаток может привести к потере воды тканями межпозвонковых дисков, их высыханию, утрате эластичности, постепенному растрескиванию, деформации и разрушению.

Норма свободной жидкости (без учета содержащейся в продуктах воды) должна составлять не менее 1,5-2 литров в день. Конкретное количество определяется в зависимости от сезона (летом нужно пить больше), массы тела, особенностей образа жизни.

Массаж

Специальные массажные техники направлены на улучшение кровообращения, лимфоотток. Они активизируют обменные процессы, оказывают рассасывающее действие, предупреждают формирование очагов застоя и развитие остеохондроза.

Основные эффекты массажа:

• освобождение тканей позвоночника от продуктов жизнедеятельности;
• активация продвижения крови в венозной системе;
• улучшение поступления артериальной крови в ткани, улучшение их насыщения питательными веществами и кислородом;
• улучшение метаболических процессов в тканях;
• поглаживания и выжимания способствуют продвижению венозной крови по направлению к сердцу;
• разминание длинных скелетных мышц снимает напряжение, мышечный спазм, улучшает местный метаболизм;
• разминание коротких межпозвоночных мышц снижает их тонус, способствует устранению блока в прорабатываемом сегменте (двух соседних позвонках), снижению давления диска на нервные корешки спинного мозга;
• поглаживания и разминания связок делают их более эластичными;
• растирания и вибрирующие движения активизируют местное кровообращение, улучшают снабжение тканей питательными веществами;
• после травм массаж способствует быстрому рассасыванию гематом, тем самым снижая вероятность склеротических процессов в тканях.

Образ жизни

Для профилактики остеохондроза шейного отдела специалисты дают ряд рекомендаций:

1. Регулярно обращаться к ортопеду для своевременного выявления нарушений осанки, искривлений, других деформаций позвоночного столба.
2. Заниматься спортом для укрепления и поддержания тонуса мышечного корсета. Очень полезны плавание и аквааэробика: в воде нагрузка на позвоночник снижается, что повышает эффективность и безопасность упражнений.

Поддерживать оптимальный вес, при необходимости соблюдать низкокалорийную диету. Лишний вес относится к основным факторам статических перегрузок, провоцирующих развитие остеохондроза.

При переносе тяжестей не нагружать одну руку, также не следует вешать тяжелую сумку на одно плечо: равномерное распределение нагрузки снижает риск травмирования межпозвонковых дисков.

При длительной работе за компьютером время от времени устраивать перерывы, делать небольшую разминку. Читайте еще: Упражнения для лица и шеи.

Следить за осанкой.

Избегать травм.

Не допускать переохлаждения.

Избегать стрессов.

Отказаться от курения: сигаретный дым поражает сосуды, приводит к ухудшению кровообращения, замедлению метаболизма. Результатом становится развитие дегенеративных процессов в разных частях позвоночника.

Упражнения при поясничном остеохондрозе позвоночника

Коленный Локтевой Плечевой Позвоночник Кистевой Голеностопный

Про кт: КТ и МРТ. Что лучше и чем отличается исследование КТ от МРТ? – Как проводится компьютерная томография и что она показывает?

Обзорное кт что это — Все про суставы

На протяжении всей истории человечества инструменты диагностики заболеваний непрерывно совершенствуются. Если эскулапы древности опирались лишь на впечатления от внешнего осмотра, то сегодня определить состояние внутренних органов человека – проще простого. КТ, или томография рентгеновская компьютерная, – один из наиболее информативных способов.

Принцип действия этого метода изучен и внедрен в медицинскую практику сравнительно недавно: лишь в 1988 г. С КТ стало доступным простое, быстрое и информативное обследование любых тканей и органов человеческого тела.

Содержание статьи:

Что такое КТ?

Аббревиатура «КТ» расшифровывается, как компьютерная томография. Основы компьютерной томографии – рентгеновские лучи. Компьютерный томограф имеет предшественника – обычный рентген. Однако у рентгенографии есть существенный недостаток: двухмерность конечной картинки. По этой причине изображения отдельных изучаемых участков накладываются друг на друга, что существенно снижает информативность процедуры.

Принцип работы компьютерного томографа аналогичен действию рентген-аппарата. Отличие КТ заключается в том, что исследование проводится под разными углами, а лучи проникают сквозь ткани разной плотности. В итоге врачи получают послойные снимки органа, которые можно преобразовать в объемную модель.

Показания и противопоказания данного исследования

Зачем делают томографию? Она назначается в таких случаях:

• при появлении болей невыясненной этиологии;
• для выяснения характера отклонений в функционировании органов и тканей организма;
• с целью уточнения ранее поставленного диагноза;
• для оценки состояния костных структур;
• для раннего выявления добро- и злокачественных новообразований;
• с целью контроля эффективности назначенного лечения.

Проведение процедуры КТ запрещено:

• при беременности и грудном вскармливании;
• детям до 14 лет. Исключение делается только при невозможности поставить диагноз другими способами;
• при нарушении работы щитовидной железы и некоторых патологиях крови;
• лицам с психическими и нервными расстройствами.

Не делают КТ с контрастом, если имеются признаки аллергии на окрашивающее вещество.

Как подготовиться к КТ

Специальная подготовка к КТ, как правило, не требуется. Исключение составляют некоторые виды исследований.

1. Компьютерную томографию с введением контрастного вещества делают натощак.
2. Подготовка к проведению компьютерной томографии почек и других органов малого таза включает умеренное наполнение мочевого пузыря.
3. Перед обследованием брюшной полости нужно принять слабительное или сделать клизму, чтобы опорожнить кишечник.

КТ после рентгена с барием следует отложить на несколько дней, поскольку это вещество снижает четкость снимков.

Можно ли есть перед компьютерной томографией? Можно ли пить воду перед КТ? Да, но из рациона следует исключить продукты и напитки, способствующие усиленному газообразованию.

Сообщите врачу об имеющихся хронических заболеваниях и боязни замкнутого пространства.

Как делают компьютерную томографию

Томограф представляет собой массивную установку, состоящую из кольца с излучателем и датчиками, а также стола-транспортера. Проведение процедуры КТ сопровождается вращением сканирующего кольца. В аппаратах КТ открытого типа сканер располагается в горизонтальной плоскости над столом.

Если КТ выполняется без контрастирования, никакие предварительные медицинские манипуляции не осуществляются. Контрастные вещества для контрастирования вводят перед началом процедуры КТ внутривенно, непосредственно в прямую кишку или принимают перорально.

Тело пациента размещается на выдвижном столе и после запуска аппарата передвигается внутрь сканирующей области.

Сколько по времени длится КТ

С процессе КТ происходит сканирование определенных групп органов и тканей. В зависимости от масштабности исследования его длительность колеблется в диапазоне 15-30 минут. Если вводят контрастное вещество, продолжительность процедуры может возрасти до часа.

Пациент не испытывает болевые ощущения. Определенный дискомфорт может возникать у лиц, страдающих от клаустрофобии. Врач-диагност на протяжении всей процедуры поддерживает голосовой контакт с обследуемым. При затруднении дыхания, появлении болей или других проблем, следует нажать «тревожную» кнопку.

Сколько раз можно делать КТ

Несмотря на то, что КТ считается безопасной, диагностика все же сопровождается определенной дозой рентгеновского излучения. Принимая это во внимание, специалисты стараются не прибегать к данному виду обследования чаще двух-трех раз в год.

Исключение делается в ситуациях, когда жизнь человека находится под угрозой или при невозможности поставить диагноз и назначить лечение альтернативными способами. В таких случаях предпочтительны спиральная или мультисрезовая формы томографии, при которых дозы излучения ниже.

Примеры компьютерной томографии

В современной медицине распространены разные виды диагностики на базе компьютерных томографов. Все они действуют по принципу лучевого воздействия на изучаемые области организма. Различия заключаются в технических характеристиках аппаратуры и целевой сфере диагностики.

Можно сделать компьютерную томографию следующих типов: СКТ (спиральную), МСКТ (мультиспиральную), КЛКТ (конусно-лучевую), ЭКТ (эмиссионную).

В зависимости от целей сканирования различают томографию костей и суставов, области груди, головного мозга, сердца, сосудов, органов малого таза, лор-органов и так далее.

Спиральная компьютерная томография

Спиральная томография появилась раньше других. Тем не менее, до сих пор она – наиболее популярная разновидность КТ-исследований ввиду удобства и высокой точности результатов.

Кольцевая часть томографа с содержащимися в ней источником излучения и датчиками вращается вокруг двигающегося в горизонтальной плоскости стола-транспортера, на котором лежит пациент. Движение излучателя при этом описывает траекторию спирали. Таким образом, сокращается время обследования и максимизируется область анатомического покрытия.

Трехмерная компьютерная томография

3D-компьютерная томография, или многосрезовая мультиспиральная томография, является усовершенствованной версией спиральной. В процессе сканирования излучение принимает пучкообразную форму, что расширяет изучаемый диапазон и снижает дозы вредного воздействия.

За один оборот сканирующего кольца можно получить до трехсот объемных снимков. Наибольшую востребованность такой тип диагностики получил в стоматологии. Отлично моделируются также легкие, бронхи, органы сердечно-сосудистой системы, головной и спинной мозг.

КТ позвоночника

Все разновидности томографии способны наглядно продемонстрировать ткани и органы, их структуру, возникшие нарушения. Лучше всего поддаются анализу костные структуры. Именно поэтому КТ позвоночника не имеет равных среди других видов диагностики по информативным свойствам.

Сканирование позволяет смоделировать все позвонки, изучить плотность кости. Оно используется для анализа состояния межпозвонковых дисков, нервных окончаний, суставов, выявления болезней позвоночника, воспалительных и опухолевых процессов, переломов, остеопорозных изменений и других костных аномалий.

КТ головного мозга

В отличие от обычной рентгенографии КТ головного мозга предоставляет множество его послойных снимков. Расстояние между слоями – примерно 1 мм. Таким образом становится возможным «заглянуть» в любую точку исследуемого органа. На КТ наглядно видны сосуды, кости черепа, структура мозга, кисты, новообразования, патологические изменения вследствие травм, инсультов и так далее. Часто при проведении данного вида обследований для повышения четкости фотографий внутривенно вводится контрастный препарат, который окрашивает коронарные и периферические сосуды.

Рентгеновская компьютерная томография

С изобретением и внедрением в медицинскую практику РКТ (рентгеновской компьютерной томографии) многие ранее недоступные для изучения органы человеческого тела перестали быть таковыми.

Рентгеновский компьютерный томограф позволяет «заглянуть» в такие внутренние системы организма:

• брюшную полость. Выявляет патологии печени, желудочно-кишечного тракта, других тканей и органов;
• легкие. Диагностирует новообразования, туберкулез, дисфункцию кровеносной системы;
• почки. Обнаруживает мочекаменную болезнь, кисты, избыток жидкости и так далее;
• грудную клетку. Кроме легких, видны окружающие костные и мягкие ткани;
• пазух носа. Назначается при тяжелых травмах или накануне пластической операции и так далее.

Что позволяет увидеть данное обследование

Что выявляет КТ? Уникальная методика позволяет не только провести первичную диагностику заболеваний, обнаружить патологию даже в начальной стадии, но и подтвердить или опровергнуть гипотезу, выдвинутую на основании предыдущих клинических обследований. Эта форма диагностики незаменима для анализа врожденных и приобретенных недугов, последствий травм и операций.

Что показывает КТ при раке? Томография выявляет опухоли даже минимальных размеров, дает возможность проанализировать масштабы поражения, степень нарушения структуры тканей, наличие метастазов.

Что лучше: КТ или МРТ?

Ответа на этот вопрос не существует. Они – не взаимозаменяемы. Разница между методами определяется техническими особенностями аппаратуры. Если процедура КТ основывается на рентгеновском излучении, то МРТ – на свойстве магнитного поля возбуждать ионы атомов водорода. Таким образом, первая методика направлена на изучение физических характеристик, а вторая – химических.

Правда ли, что лучевая нагрузка, на действии которой основывается компьютерная томография, вредно влияет на организм? В некоторой степени, это утверждение правдиво, хотя в современных аппаратах такое воздействие сведено к минимуму.

Расшифровка результатов

После проведения компьютерной томографии полученные послойные снимки преобразуются в трехмерные модели изучаемых органов. Фотографии объектов предоставляются в нескольких ракурсах, что облегчает процесс их расшифровки.

Результаты компьютерной томографии изучает радиолог. Расшифровка КТ предполагает выявление отклонений, сопоставление динамики патологических процессов и генерацию выводов. На основании проанализированной информации готовится медицинское заключение, которое пациент передает курирующему врачу для назначения лечения.

Плюсы и минусы метода

Как уже говорилось ранее, методы рентгеновской компьютерной томографии основываются на направленном лучевом воздействии. Именно этим фактом и определяются преимущества КТ:

• быстрота диагностики и расшифровки данных;
• безболезненность;
• отсутствие ограничений для носителей металлических имплантов;
• отличная информативность.

Отметим и недостатки КТ:

• слабая визуализация мягких тканей;
• невозможность оценки функциональности органа;
• отрицательное воздействие рентгеновского излучения.

Последствия КТ незначительны, однако проходить ее следует не чаще двух раз в год.

Source: iDiagnost.ru

Читайте также

Обсуждение:Компьютерная томография — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Не подскажите, можно ли использовать метод компьютерной томографи для общей диагностики? Является ли этот метод хорошим? Елена 80.65.16.55 04:48, 11 октября 2008 (UTC)

Википедия – не форум. Отвечу кратко: в медицине не существует понятия “общая диагностика”. Любой метод исследования имеет свои показания, у каждого метода есть свои пределы информативности. Разумеется, на КТ должен направлять лечащий врач (с учетом конкретных показаний), а в некоторых клинических ситуациях лечащему врачу даже приходится советоваться с врачом КТ, будет ли метод достаточно информативен для конкретных целей. С уважением, Миша 07:45, 11 октября 2008 (UTC)

Правки участника 193.138.131.117[править код]

Участник предлагает физико-математический анализ различных аспектов томографии в целом, мешая в кучу линейную томографию, МРТ, ПЭТ и пр., перескакивая из начала 20 века в конец, намекая, что у истоков КТ стояли советские учёные. Статья Компьютерная томография посвящена (и должна быть посвящена) рентгеновской компьютерной томографии, её медицинским и физическим аспектам. Считаю, участник вполне может создать отдельную статью по истории разработки томографии. 93.80.84.225 19:34, 11 сентября 2009 (UTC)

Кстати, во избежание подобных проблем в будущем, возможно имеет смысл переименовать статью в Рентгеновская компьютерная томография. 93.80.84.225 19:58, 11 сентября 2009 (UTC)

• В принципе можно, а на компьтерную томографию сделать страницу неоднозначности, что бы вела и на РКТ и на алгоритмы томографии и линейную томографию.
  • Не надо тут дизамбига. Просто редирект с КТ на РКТ. Линейную томографию никто компьютерной томографией не называет. История разработки алгоритмов томографии должна быть в отдельной статье по физике томографии, истории томографии или в статье томография, где она уже сейчас в каком-то невикифицированном виде изложена). 89.178.166.103 21:03, 9 декабря 2009 (UTC)

Гость: не согласен со мнением участника 193.138.131.117 , т.к. у истоков компьютерной (т.е. вычислительной) томографии действительно стояли польские, советские и др. учёные. Участник полностью игнорирует указание на Фредгольма, Адамара, Абеля (которых никак нельзя заподозрить в симпатиях к СССР). Первым реально использовавшим томографию вычислительную был Якоб Ван-Циттерт из Нидерландов. Нельзя сужать КТ до степени лишь медицинской КТ, тем более лишь рентгеновской и тем более лишь рекламы продукции одной лишь фирмы.

А нобелевскую премию дали вообще не тому человеку. То, что критикуемый участник называет “алгоритмы Хаунсфилда” ART, это алгоритмы поляка Качмажа (опубл. 1937, Kachzmarzh) и белоруса Игоря Александровича Бочека (опубл. 1951), старш. преп. МФТИ. То, что в статье названо MART, это алгоритм украинца Тараско из ФЭИ (г.Обнинск), опубл. 50-е или 60-е гг.

Тихонов в статье о КРТ … остался вообще вне упоминания, хотя, насколько мне известно, ни один из КРТ без регуляризации не обходится.

Слава Богу, что хоть Радона упомянули …

P.S. Нобель, кстати, тоже не изобретал динамита. Он плагиатировал его у полковника Петрушевского (который изобрёл динамит и ввёл его в практику русской армии лет за 15 до знаменитого патента Нобеля). Источник информации: журнал “Изобретатель и рационализатор” давних лет, юбилейная статья о Петрушевском.

320 срезовый компьютерный томограф в Москве[править код]

Добрый день. Озаботился МСКТ и узнал, что в Эндокринологическом научном центре в Москве стоит 320 срезовый компьютерный томограф. Так что в статье можно исправить устаревшую информацию о том, что 320 срезовые компьютерные томографы стоят только в американских, немецких и канадских больницах. 89.222.197.70 13:31, 10 февраля 2010 (UTC)Семён

Sirona Galileos делает 200 снимков за 14 секунд, и по ним создаёт томограмму – сферу, вписанную в куб размером 15³см³ и разрешением 0.3мм на воксель, то есть 512³ вокселей с 12 битной палитрой. А тут почему-то ну совсем не упомянут! В Москве, кстати, таких уже несколько. –Nashev 16:33, 17 августа 2011 (UTC)

Насколько я понимаю, речь идёт не о компьютерном томографе, а о цифровом ортопантомографе с возможностью трёхмерной реконструкции. Об ортопантомографии требуется отдельная статья. 95.25.110.65 17:39, 25 августа 2011 (UTC)

Если аппарат, делая 200 цифровых рентгеновских снимков с разных направлений, на выходе из компьютера выдаёт воксельный массив – это разве не КТ? –Nashev 15:03, 26 августа 2011 (UTC)

Не знаю томограф или нет, но 200 рентгенограмм за сеанс ради лечения зубика – не похоже ли это на лечение головной боли через отсечение головы? ASDFS 15:31, 26 августа 2011 (UTC)

Современные цифровые рентен-аппараты предпросмотр дают в реальном времени на монитор. И операции сейчас подглядывая по рентгену делают. Цифре много не надо, она не плёнка. В итоге нагрузка там даже меньше, чем при одном снимке на плёнку. –Nashev 20:31, 26 августа 2011 (UTC)

• Было бы очень интересно если бы вы осветили (в какой нибудь из подходящих статей) тему доз для современных аппаратов и (сравнительно) для старых. Как я понимаю эти сведения имеются в руководствах на аппараты. Если из рекламных проспектов можно почерпнуть сведения о применяемых рентгеновских сенсорах и их сравнительной чувствительности с пленками – тоже полезно было бы разместить это в википедии. ASDFS 20:47, 26 августа 2011 (UTC)

В гугле по поиску “galileos сравнение нагрузки” первой строкой выдаётся документ про три зубных томографа, с приведением примерной дозы 34 мкЗв. Но не очень уверен, что это не сочтут за рекламу. –Nashev 21:53, 26 августа 2011 (UTC)

• Если приведете скомпилированные данные из нескольких источников для аппаратов разных эпох – несомненно ссылки на АИ в виде документов производителей рекламой не станут. Кстати из вашего документа видно что пленочные и сенсорные аппараты вроде бы почти не отличаются по дозе (стр 10). ASDFS 22:10, 26 августа 2011 (UTC)

Формально, судя по всему, это действительно КТ (точнее, крайне урезанный вариант традиционной КТ). Однако, в статье о компьютерной томографии, на мой взгляд, уместнее описывать аппаратуру, применяющуюся для сканирования всего организма, а дентальной томографии (раз уж она такая обособленная) стоило бы посвятить отдельную статью. Опять же, если существуют дентальные рентгеновские аппараты, это не значит, что статья рентгенография без их упоминания не проживёт 🙂 Впрочем, правьте смело. 95.25.110.65 18:38, 26 августа 2011 (UTC)

Урезанность там не крайняя. Там масштаб самого аппарата чуть меньше – чтоб голова влезла. А разрешение, кажись, даже несколько больше чем у крупных. В статье о КТ уместно описывать КТ. Все КТ. И не такая уж она обособленная.. Вот МРТ есть на постоянных магнитах – тоже мелкие, для суставов – вот они скорее от обычных МРТ обособленны. И то не факт. А не вписываю – потому что пока не увидел для себя, куда и как. Предполагаю, кто-то может увидеть раньше. –Nashev 20:31, 26 августа 2011 (UTC)

С точки зрения русского языка[править код]

В разделе “Развитие современного компьютерного томографа” следующий перл:

“используются сверхчувствительные детекторы, конструкция и материалы, применяемые при изготовлении которых постоянно совершенствуются.”–RichardAldington:AllMenAreEnemies (обс.) 14:46, 18 января 2018 (UTC)

Компьютерная томография высокого разрешения — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Компьютерная томография высокого разрешения (КТВР) лёгких — медицинское исследование, применяемое для диагностики и оценки интерстициальных заболеваний лёгких. Метод использует специальные параметры КТ-сканирования, позволяющие оценить состояние лёгочной ткани.

КТВР производится обычным КТ-сканером. Для получения изображения используются параметры сканирования, позволяющие максимизировать пространственное разрешение:

• тонкие срезы (обычно 1-2 мм)
• алгоритм реконструкции изображений с высоким пространственным разрешением
• минимальный FOV (поле зрения), для минимизации размеров каждого пикселя
• другие параметры сканирования, способствующие увеличению его скорости

В зависимости от предполагаемого диагноза, исследование может проводиться на вдохе и выдохе, в положении лёжа на спине или животе.

Поскольку КТВР применяется для оценки диффузных изменений легочной ткани, зона сканирования лёгких, как правило, составляет 10—40 мм. Полученные в результате исследования изображения демонстрируют характер структурных изменений в лёгких на основании данных на ограниченном участке (обычно 10 %).

В связи с тем, что зона сканирования при КТВР, как правило, меньше общей протяженности лёгких, метод нельзя использовать для диагностики рака лёгкого и другой локальной патологии. Также, в связи с высоким уровнем шума (связанным с тонкими срезами и высокоразрешающим алгоритмом реконструкции), невозможно достоверно визуализировать патологические изменения в мягких тканях средостения.

• Robin Smithuis, Otto van Delden and Cornelia Schaefer-Prokop. HRCT part I : Basic Interpretation (неопр.). The Radiology Assistant. — Типичные симптомы поражения лёгочной ткани при КТВР-исследованиях  (англ.). Дата обращения 30 января 2012. Архивировано 28 марта 2012 года.

Компьютерная томография — Википедия. Что такое Компьютерная томография

Компьютерный томограф

Компью́терная томогра́фия — метод неразрушающего послойного исследования внутреннего строения предмета, был предложен в 1972 году Годфри Хаунсфилдом и Алланом Кормаком, удостоенными за эту разработку Нобелевской премии. Метод основан на измерении и сложной компьютерной обработке разности ослабления рентгеновского излучения различными по плотности тканями. В настоящее время рентгеновская компьютерная томография является основным томографическим методом исследования внутренних органов человека с использованием рентгеновского излучения.

Появление компьютерных томографов

Первые математические алгоритмы для КТ были разработаны в 1917 году австрийским математиком И. Радоном (см. преобразование Радона). Физической основой метода является экспоненциальный закон ослабления излучения, который справедлив для чисто поглощающих сред. В рентгеновском диапазоне излучения экспоненциальный закон выполняется с высокой степенью точности, поэтому разработанные математические алгоритмы были впервые применены именно для рентгеновской компьютерной томографии.

В 1963 году американский физик А. Кормак повторно (но отличным от Радона способом) решил задачу томографического восстановления, а в 1969 году английский инженер-физик Г. Хаунсфилд из фирмы «EMI Ltd.» сконструировал «ЭМИ-сканер» — первый компьютерный рентгеновский томограф, клинические испытания которого прошли в 1971 году, — разработанный только для сканирования головы. Средства на разработку КТ были выделены фирмой EMI, в частности, благодаря высоким доходам, полученным от контракта с группой The Beatles^[1].

В 1979 году «за разработку компьютерной томографии» Кормак и Хаунсфилд были удостоены Нобелевской премии по физиологии и медицине.

Предпосылки метода в истории медицины

Изображения, полученные методом рентгеновской компьютерной томографии, имеют свои аналоги в истории изучения анатомии. В частности, Николай Иванович Пирогов разработал новый метод изучения взаиморасположения органов оперирующими хирургами, получивший название топографической анатомии. Сутью метода было изучение замороженных трупов, послойно разрезанных в различных анатомических плоскостях («анатомическая томография»). Пироговым был издан атлас под названием «Топографическая анатомия, иллюстрированная разрезами, проведёнными через замороженное тело человека в трёх направлениях». Фактически, изображения в атласе предвосхищали появление подобных изображений, полученных лучевыми томографическими методами исследования. Разумеется, современные способы получения послойных изображений имеют несравнимые преимущества: нетравматичность, позволяющая проводить прижизненную диагностику заболеваний; возможность аппаратного представления в различных анатомических плоскостях (проекциях) однократно полученных «сырых» КТ-данных, а также трёхмерной реконструкции; возможность не только оценивать размеры и взаиморасположение органов, но и детально изучать их структурные особенности и даже некоторые физиологические характеристики, основываясь на показателях рентгеновской плотности и их изменении при внутривенном контрастном усилении.

В нейрохирургии до внедрения компьютерной томографии применялись предложенные в 1918—1919 годах Уолтером Денди вентрикуло- и пневмоэнцефалография. Пневмоэнцефалография впервые позволила нейрохирургам проводить визуализацию внутричерепных новообразований с помощью рентгеновских лучей. Они проводились путём введения воздуха либо непосредственно в желудочковую систему мозга (вентрикулография) либо через поясничный прокол в субарахноидальное пространство (пневмоэнцефалография). Проведение вентрикулографии, предложенное Денди в 1918 году, имело свои ограничения, так как требовало наложения с диагностической целью фрезевого отверстия и вентрикулопункции. Пневмоэнцефалография, описанная в 1919 году, была менее инвазивным методом и широко использовалась для диагностики внутричерепных образований. Однако, как вентрикуло-, так и пневмоэнцефалография представляли из себя инвазивные методы диагностики, которые сопровождались появлением у больных интенсивных головных болей, рвоты, несли целый ряд рисков. Поэтому с внедрением компьютерной томографии они перестали применяться в клинической практике. Эти методы были заменены более безопасными КТ-вентрикулографией и КТ-цистернографией, применяемыми значительно реже, по строгим показаниям^[2], наряду с широко используемой бесконтрастной компьютерной томографией головного мозга.

Шкала Хаунсфилда

Для визуальной и количественной оценки плотности визуализируемых методом компьютерной томографии структур используется шкала ослабления рентгеновского излучения, получившая название шкалы Хаунсфилда (её визуальным отражением на мониторе аппарата является чёрно-белый спектр изображения). Диапазон единиц шкалы («денситометрических показателей, англ. Hounsfield units»), соответствующих степени ослабления рентгеновского излучения анатомическими структурами организма, составляет от −1024 до +3071, то есть 4096 чисел ослабления. Средний показатель в шкале Хаунсфилда (0 HU) соответствует плотности воды, отрицательные величины шкалы соответствуют воздуху и жировой ткани, положительные — мягким тканям, костной ткани и более плотному веществу (металл). В практическом применении измеренные показатели ослабления могут несколько отличаться на разных аппаратах.

Следует отметить, что «рентгеновская плотность» — усредненное значение поглощения тканью излучения; при оценке сложной анатомо-гистологической структуры измерение её «рентгеновской плотности» не всегда позволяет с точностью утверждать, какая ткань визуализируется (например, насыщенные жиром мягкие ткани имеют плотность, соответствующую плотности воды).

Изменение окна изображения

Обычный компьютерный монитор способен отображать до 256 оттенков серого цвета, некоторые специализированные медицинские аппараты способны показывать до 1024 оттенков. В связи со значительной шириной шкалы Хаунсфилда и неспособностью существующих мониторов отразить весь её диапазон в черно-белом спектре, используется программный перерасчет серого градиента в зависимости от интересуемого интервала шкалы. Черно-белый спектр изображения можно применять как в широком диапазоне («окне») денситометрических показателей (визуализируются структуры всех плотностей, однако невозможно различить структуры, близкие по плотности), так и в более-менее узком с заданным уровнем его центра и ширины («легочное окно», «мягкотканное окно» и т. д.; в этом случае теряется информация о структурах, плотность которых выходит за пределы диапазона, однако хорошо различимы структуры, близкие по плотности). Проще говоря, изменение центра окна и его ширины можно сравнить с изменением яркости и контрастности изображения соответственно.

Средние денситометрические показатели

КТ-снимок грудной клетки в легочном и мягкотканном окнах (на изображениях указаны параметры центра и ширины окна)

Вещество	HU
Воздух	−1000
Жир	−120
Вода	1
Мягкие ткани	+40
Кости	+400 и выше

Развитие современного компьютерного томографа

Современный компьютерный томограф фирмы Siemens Medical Solutions

Современный компьютерный томограф представляет собой сложный программно-технический комплекс. Механические узлы и детали выполнены с высочайшей точностью. Для регистрации прошедшего через среду рентгеновского излучения используются сверхчувствительные детекторы. Конструкция и материалы, применяемые при их изготовлении, постоянно совершенствуются. При изготовлении компьютерного томографа предъявляются самые жесткие требования к рентгеновским излучателям. Неотъемлемой частью аппарата является обширный пакет программного обеспечения, позволяющий проводить весь спектр компьютерно-томографических исследований (КТ-исследований) с оптимальными параметрами, проводить последующую обработку и анализ КТ-изображений. Как правило, стандартный пакет программного обеспечения может быть значительно расширен с помощью узкоспециализированных программ, учитывающих особенности сферы применения каждого конкретного аппарата.

С математической точки зрения построение изображения сводится к решению системы линейных уравнений. Так, например, для получения томограммы размером 200×200 пикселей система включает 40 000 уравнений. Для решения подобных систем разработаны специализированные методы, ориентированные на параллельных вычислениях.

Поколения компьютерных томографов: от первого до четвёртого

Прогресс КТ-томографов напрямую связан с увеличением количества детекторов, то есть с увеличением числа одновременно собираемых проекций.

Аппарат 1-го поколения появился в 1973 году. КТ-аппараты первого поколения были пошаговыми. Была одна трубка, направленная на один детектор. Сканирование производилось шаг за шагом, делая по одному обороту на слой. Каждый слой обрабатывался около 4 минут.

Во 2-м поколении КТ-аппаратов использовался веерный тип конструкции. На кольце вращения напротив рентгеновской трубки устанавливалось несколько детекторов. Время обработки изображения составило 20 секунд.

3-е поколение компьютерных томографов ввело понятие спиральной компьютерной томографии. Трубка и детекторы за один шаг стола синхронно осуществляли полное вращение по часовой стрелке, что значительно уменьшило время исследования. Увеличилось и количество детекторов. Время обработки и реконструкций заметно уменьшилось.

4-е поколение имеет 1088 люминесцентных датчиков, расположенных по всему кольцу гентри. Вращается лишь рентгеновская трубка. Благодаря этому методу время вращения сократилось до 0,7 секунд. Но существенного отличия в качестве изображений с КТ-аппаратами 3-го поколения не имеет.

Спиральная компьютерная томография

Спиральная КТ используется в клинической практике с 1988 года, когда компания Siemens Medical Solutions представила первый спиральный компьютерный томограф. Спиральное сканирование заключается в одновременном выполнении двух действий: непрерывного вращения источника — рентгеновской трубки, генерирующей излучение, вокруг тела пациента, и непрерывного поступательного движения стола с пациентом вдоль продольной оси сканирования z через апертуру гентри. В этом случае траектория движения рентгеновской трубки относительно оси z — направления движения стола с телом пациента, примет форму спирали.

В отличие от последовательной КТ скорость движения стола с телом пациента может принимать произвольные значения, определяемые целями исследования. Чем выше скорость движения стола, тем больше протяженность области сканирования. Важно то, что длина пути стола за один оборот рентгеновской трубки может быть в 1,5—2 раза больше толщины томографического слоя без ухудшения пространственного разрешения изображения.

Технология спирального сканирования позволила значительно сократить время, затрачиваемое на КТ-исследование и существенно уменьшить лучевую нагрузку на пациента.

Многослойная компьютерная томография (МСКТ)

Многослойная компьютерная томография с внутривенным контрастным усилением и трёхмерной реконструкцией изображения.

Многослойная («мультиспиральная», «мультисрезовая» компьютерная томография — МСКТ) была впервые представлена компанией Elscint Co. в 1992 году. Принципиальное отличие МСКТ от спиральных томографов предыдущих поколений в том, что по окружности гентри расположены не один, а два и более ряда детекторов. Для того, чтобы рентгеновское излучение могло одновременно приниматься детекторами, расположенными на разных рядах, была разработана новая — объёмная геометрическая форма пучка.

В 1992 году появились первые двухсрезовые (двухспиральные) МСКТ с двумя рядами детекторов, а в 1998 году — четырёхсрезовые (четырёхспиральные), с четырьмя рядами детекторов соответственно. Кроме вышеотмеченных особенностей, было увеличено количество оборотов рентгеновской трубки с одного до двух в секунду. Таким образом, четырёхспиральные МСКТ пятого поколения на сегодняшний день в восемь раз быстрее, чем обычные спиральные КТ четвёртого поколения. В 2004—2005 годах были представлены 32-, 64- и 128-срезовые МСКТ, в том числе — с двумя рентгеновскими трубками. В 2007 году Toshiba вывела на рынок 320-срезовые компьютерные томографы, в 2013 году — 512- и 640-срезовые. Они позволяют не только получать изображения, но и дают возможность практически в «реальном» времени наблюдать физиологические процессы, происходящие в головном мозге и в сердце^{[источник не указан 1093 дня]}.

Особенностью подобной системы является возможность сканирования целого органа (сердце, суставы, головной мозг и т. д.) за один оборот рентгеновской трубки, что значительно сокращает время обследования, а также возможность сканировать сердце даже у пациентов, страдающих аритмиями.

Преимущества МСКТ перед обычной спиральной КТ

• улучшение временного разрешения
• улучшение пространственного разрешения вдоль продольной оси z
• увеличение скорости сканирования
• улучшение контрастного разрешения
• увеличение отношения сигнал/шум
• эффективное использование рентгеновской трубки
• большая зона анатомического покрытия
• уменьшение лучевой нагрузки на пациента

Все эти факторы значительно повышают скорость и информативность исследований.

Основным недостатком метода остается высокая лучевая нагрузка на пациента, несмотря на то, что за время существования КТ её удалось значительно снизить.

• Улучшение временного разрешения достигается за счёт уменьшения времени исследования и количества артефактов из-за непроизвольного движения внутренних органов и пульсации крупных сосудов.
• Улучшение пространственного разрешения вдоль продольной оси z, связано с использованием тонких (1—1,5 мм) срезов и очень тонких, субмиллиметровых (0,5 мм) срезов. Чтобы реализовать эту возможность, разработаны два типа расположения массива детекторов в МСКТ:
  • матричные детекторы (matrix detectors), имеющие одинаковую ширину вдоль продольной оси z;
  • адаптивные детекторы (adaptive detectors), имеющие неодинаковую ширину вдоль продольной оси z.

Преимущество матричного массива детекторов заключается в том, что количество детекторов в ряду можно легко увеличить для получения большего количества срезов за один оборот рентгеновской трубки. Так как в адаптивном массиве детекторов меньше количество самих элементов, то меньше и число зазоров между ними, что дает снижение лучевой нагрузки на пациента и уменьшение электронного шума. Поэтому три из четырёх мировых производителей МСКТ выбрали именно этот тип.

Все вышеотмеченные нововведения не только повышают пространственное разрешение, но благодаря специально разработанным алгоритмам реконструкции позволяют значительно уменьшить количество и размеры артефактов (посторонних элементов) КТ-изображений.

Основным преимуществом МСКТ по сравнению с односрезовой СКТ является возможность получения изотропного изображения при сканировании с субмиллиметровой толщиной среза (0,5 мм). Изотропное изображение возможно получить, если грани вокселя матрицы изображения равны, то есть воксель принимает форму куба. В этом случае пространственные разрешения в поперечной плоскости x—y и вдоль продольной оси z становятся одинаковыми.

• Увеличение скорости сканирования достигается уменьшением времени оборота рентгеновской трубки, по сравнению с обычной спиральной КТ, в два раза — до 0,45—0,5 с.
• Улучшение контрастного разрешения достигается вследствие увеличения дозы и скорости введения контрастных средств при проведении ангиографии или стандартных КТ-исследований, требующих контрастного усиления. Различие между артериальной и венозной фазой введения контрастного средства прослеживается более чётко.
• Увеличение отношения сигнал/шум достигнуто благодаря конструктивным особенностям исполнения новых детекторов и используемых при этом материалов; улучшению качества исполнения электронных компонентов и плат; увеличению тока накала рентгеновской трубки до 400 мА при стандартных исследованиях или исследованиях тучных пациентов.
• Эффективное использование рентгеновской трубки достигается за счёт меньшего времени работы трубки при стандартном исследовании. Конструкция рентгеновских трубок претерпела изменения для обеспечения лучшей устойчивости при больших центробежных силах, возникающих при вращении за время, равное или менее 0,5 с. Используются генераторы большей мощности (до 100 кВт). Конструктивные особенности исполнения рентгеновских трубок, лучшее охлаждение анода и повышение его теплоёмкости до 8 млн единиц также позволяют продлить срок службы трубок.
• Зона анатомического покрытия увеличена благодаря одновременной реконструкции нескольких срезов полученных за время одного оборота рентгеновской трубки. Для МСКТ-установки зона анатомического покрытия зависит от количества каналов данных, шага спирали, толщины томографического слоя, времени сканирования и времени вращения рентгеновской трубки. Зона анатомического покрытия может быть в несколько раз больше за одно и то же время сканирования по сравнению с обычным спиральным компьютерным томографом.
• Лучевая нагрузка при многослойном спиральном КТ-исследовании при сопоставимых объёмах диагностической информации меньше на 30 % по сравнению с обычным спиральным КТ-исследованием. Для этого улучшают фильтрацию спектра рентгеновского излучения и производят оптимизацию массива детекторов. Разработаны алгоритмы, позволяющие в реальном масштабе времени автоматически уменьшать ток и напряжение на рентгеновской трубке в зависимости от исследуемого органа, размеров и возраста каждого пациента.

Компьютерная томография с двумя источниками излучения

В 2005 году компанией «Siemens Medical Solutions» представлен первый аппарат с двумя источниками рентгеновского излучения (Dual Source Computed Tomography). Теоретические предпосылки к его созданию были ещё в 1979 году, но технически его реализация в тот момент была невозможна.

По сути он является одним из логичных продолжений технологии МСКТ. Дело в том, что при исследовании сердца (КТ-коронарография) необходимо получение изображений объектов, находящихся в постоянном и быстром движении, что требует очень короткого периода сканирования. В МСКТ это достигалось синхронизацией ЭКГ и обычного исследования при быстром вращении трубки. Но минимальный промежуток времени, требуемый для регистрации относительно неподвижного среза для МСКТ при времени обращения трубки, равном 0,33 с (≈3 оборота в секунду), равен 173 мс, то есть времени полуоборота трубки. Такое временное разрешение вполне достаточно для нормальной частоты сердечных сокращений (в исследованиях показана эффективность при частотах менее 65 ударов в минуту и около 80, с промежутком малой эффективности между этими показателями и при больших значениях). Некоторое время пытались увеличить скорость вращения трубки в гентри томографа. В настоящее время достигнут предел технических возможностей для её увеличения, так как при обороте трубки в 0,33 с её вес возрастает в 28 раз (перегрузки 28 g). Чтобы получить временное разрешение менее 100 мс, требуется преодоление перегрузок более чем 75 g.

Использование же двух рентгеновских трубок, расположенных под углом 90°, дает временное разрешение, равное четверти периода обращения трубки (83 мс при обороте за 0,33 с). Это позволило получать изображения сердца независимо от частоты сокращений.

Также такой аппарат имеет ещё одно значительное преимущество: каждая трубка может работать в своем режиме (при различных значениях напряжения и тока, кВ и мА соответственно). Это позволяет лучше дифференцировать на изображении близкорасположенные объекты различных плотностей. Особенно это важно при контрастировании сосудов и образований, находящихся близко от костей или металлоконструкций. Данный эффект основан на различном поглощении излучения при изменении его параметров у смеси крови и йодосодержащего контрастного вещества при неизменности этого параметра у гидроксиапатита (основа кости) или металлов.

В остальном аппараты являются обычными МСКТ-аппаратами и обладают всеми их преимуществами.

Массовое внедрение новых технологий и компьютерных вычислений позволили внедрить в практику такие методы, как виртуальная эндоскопия, в основе которых лежит РКТ и МРТ.

Контрастное усиление

Для улучшения дифференцировки органов друг от друга, а также нормальных и патологических структур, используются различные методики контрастного усиления (чаще всего, с применением йодсодержащих контрастных препаратов).

Двумя основными разновидностями введения контрастного препарата являются пероральное (пациент с определённым режимом выпивает раствор препарата) и внутривенное (производится медицинским персоналом). Главной целью первого метода является контрастирование полых органов желудочно-кишечного тракта; второй метод позволяет оценить характер накопления контрастного препарата тканями и органами через кровеносную систему. Методики внутривенного контрастного усиления во многих случаях позволяют уточнить характер выявленных патологических изменений (в том числе достаточно точно указать наличие опухолей, вплоть до предположения их гистологической структуры) на фоне окружающих их мягких тканей, а также визуализировать изменения, не выявляемые при обычном («нативном») исследовании.

В свою очередь, внутривенное контрастирование можно проводить двумя способами: «ручное» внутривенное контрастирование и болюсное контрастирование.

При первом способе контраст вводится вручную рентгенлаборантом или процедурной медсестрой, время и скорость введения не регулируются, исследование начинается после введения контрастного вещества. Этот способ применяется на «медленных» аппаратах первых поколений, при МСКТ «ручное» введение контрастного препарата уже не соответствует значительно возросшим возможностям метода.

При болюсном контрастном усилении контрастный препарат вводится внутривенно шприцем-инжектором с установленными скоростью и временем подачи вещества. Цель болюсного контрастного усиления — разграничение фаз контрастирования. Время сканирования различается на разных аппаратах, при разных скоростях введения контрастного препарата и у разных пациентов; в среднем при скорости введения препарата 4—5 мл/сек сканирование начинается примерно через 20—30 секунд после начала введения инжектором контраста, при этом визуализируется наполнение артерий (артериальная фаза контрастирования). Через 40—60 секунд аппарат повторно сканирует эту же зону для выделения портально-венозной фазы, в которую визуализируется контрастирование вен. Также выделяют отсроченную фазу (180 секунд после начала введения), при которой наблюдается выведение контрастного препарата через мочевыделительную систему.

КТ-ангиография

КТ-ангиография позволяет получить послойную серию изображений кровеносных сосудов; на основе полученных данных посредством компьютерной постобработки с 3D-реконструкцией строится трёхмерная модель кровеносной системы.

Спиральная КТ-ангиография — одно из последних достижений рентгеновской компьютерной томографии. Исследование проводится в амбулаторных условиях. В локтевую вену вводится йодсодержащий контрастный препарат в объёме около 100 мл. В момент введения контрастного вещества делают серию сканирований исследуемого участка.

КТ-перфузия

Метод, позволяющий оценить прохождение крови через ткани организма, в частности:

• перфузию головного мозга
• перфузию печени

Показания к компьютерной томографии

Компьютерная томография широко используется в медицине для нескольких целей:

1. Как скрининговый тест — при следующих состояниях:
   • Головная боль (за исключением сопутствующих факторов, требующих проведения экстренной КТ)
   • Травма головы, не сопровождающаяся потерей сознания (за исключением сопутствующих факторов, требующих проведения экстренной КТ)
   • Обморок
   • Исключение рака легких.

   В случае использования компьютерной томографии для скрининга, исследование делается в плановом порядке.

2. Для диагностики по экстренным показаниям — экстренная компьютерная томография
   • Экстренная КТ головного мозга — наиболее часто проводимая экстренная КТ, являющаяся методом выбора при следующих состояниях^[3]:
     • Впервые развившийся судорожный синдром
     • Судорожный синдром с судорожным расстройством в анамнезе, в сочетании с хотя бы одним из перечисленного:
     • Травма головы, сопровождающаяся хотя бы одним из перечисленного:
     • Головная боль в сочетании с хотя бы одним из перечисленного:
       • острым, внезапным началом
       • очаговым неврологическим дефицитом
       • стойкими изменениями психического статуса
       • когнитивными нарушениями
       • предполагаемой или доказанной ВИЧ-инфекцией
       • возрастом старше 50 лет и изменением характера головной боли
     • Нарушение психического статуса в сочетании с хотя бы одним из перечисленного:
   • Подозрение на повреждение сосуда (например, расслаивающая аневризма аорты)
   • Подозрение на некоторые другие «острые» поражения полых и паренхиматозных органов (осложнения как основного заболевания, так и в результате проводимого лечения) — по клиническим показаниям, при недостаточной информативности нерадиационных методов.
3. Компьютерная томография для плановой диагностики
   • Большинство КТ-исследований делается в плановом порядке, по направлению врача, для окончательного подтверждения диагноза. Как правило, перед проведением компьютерной томографии делаются более простые исследования — рентген, УЗИ, анализы и т. д.
4. Для контроля результатов лечения
5. Для проведения лечебных и диагностических манипуляций, например пункции под контролем компьютерной томографии и др.
   • Преоперативные изображения, полученные с помощью компьютерной томографии, используются в гибридных операционных во время хирургических операций.

При назначении КТ-исследования, как при назначении любых рентгенологических исследований, необходимо учитывать следующие аспекты^[4]:

• приоритетное использование альтернативных (нерадиационных) методов;
• проведение рентгенодиагностических исследований только по клиническим показаниям;
• выбор наиболее щадящих методов рентгенологических исследований;
• риск отказа от рентгенологического исследования должен заведомо превышать риск от облучения при его проведении.

Окончательное решение о целесообразности, объёме и виде исследования принимает врач-рентгенолог^[5].

Некоторые абсолютные и относительные противопоказания

Без контраста:

• Беременность
• Масса тела слишком велика для прибора

С контрастом:

Также проведение компьютерной томографии увеличивает частоту возникновения повреждений в ДНК. При проведении компьютерной томографии доза излучения оказалась в 150 раз выше, чем при однократном рентгенологическом исследовании грудной клетки^[6].

См. также

Примечания

Литература

• Cormack A. M. Early two-dimensional reconstruction and recent topics stemming from it // Nobel Lectures in Physiology or Medicine 1971—1980. — World Scientific Publishing Co., 1992. — P. 551—563
• Hounsfield G. N. Computed Medical Imaging // Nobel Lectures in Physiology or Medicine 1971—1980. — World Scientific Publishing Co., 1992. — P. 568—586
• Вайнберг Э. И., Клюев В. В., Курозаев В. П. Промышленная рентгеновская вычислительная томография // Приборы для неразрушающего контроля материалов и изделий: Справочник / под ред. В. В. Клюева. — 2-е изд. — M., 1986. — Т. 1.