Что такое полиартрит и артрит?

Оба недуга поражают суставы в любой части опорно-двигательного аппарата. При артрите воспаляется одно подвижное соединение, а при полиартрите — несколько. В этом и есть вся существенная разница. В остальном болезни похожи — причины, симптомы, разновидности и лечение у них одинаковы. Самой тяжелой и неизлечимой формой считается ревматоидный полиартрит, когда патология распространяется с небольших суставов на крупные, а также близлежащие ткани. Причин воспалительных процессов несколько:

• инфекции;
• аутоиммунные нарушения;
• ожирение;
• гормональные сбои;
• регулярное поднятие тяжестей;
• вредные привычки;
• неправильный рацион.

Если не лечить воспаление в суставах или основной недуг, ставший причиной артрита, он может перейти в стадию полиартрита.

Чем похожи недуги?

Симптомы нарушений

В зависимости от вида суставного воспаления, клиническая картина может выражаться в повышении температуры, кожных высыпаниях, появлении тофусов. Ревматоидный артрит и полиартрит протекают тяжело и имеют общие симптомы, которые проявляются в следующем:

• сильная боль в суставах;
• припухлость;
• гиперемия кожи;
• ограниченность движений;
• скованность в конечностях после утреннего пробуждения;
• деформация сустава;
• атрофия мышц и тканей, приводящая к инвалидности.

Лечение обеих патологий

Терапия назначается после установления причины заболевания. Артриты инфекционной этиологии лечат антибиотиками. При подагрическом типе врачи рекомендуют диету, регулирующую уровень мочевой кислоты в организме. Ревматический полиартрит неизлечим, но можно облегчить состояние пациента применением препаратов на основе золота, а также противовоспалительных мазей и таблеток — «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетонал», «Пироксикам». Эффективны гормональные медикаменты — «Преднизолон», «Дексаметазон», «Триамцинолон».

В комплексе назначаются физиопроцедуры — электрофорез, массаж, магнитотерапия, а также грязелечение, диета, физические упражнения, медитация и занятия йогой. Народное лечение заключается в наружном и внутреннем применении травяных сборов из спорыша, крапивы, шалфея, ромашки, пырея, солодки, хвои сосновой.

Чем отличаются болезни?

Отличается артрит от полиартрита особенностью: он может протекать в мигрирующей форме. То есть, возникнув в одном суставе, болезнь со временем перемещается в другой. Если заболевание не лечить, из мигрирующего типа развивается ревматический. Для множественного артрита характерно то, что он может поражать несколько суставов сразу или последовательно.

симптомы, причины, лечение острой и хронической формы, отличия артрита и полиартрита

Острый полиартрит отличается выраженными проявлениями, и при своевременной и грамотной помощи проходит бесследно. Хроническая форма болезни со временем приводит к развитию изменений необратимого характера, конечным итогом становится ограничение работоспособности пациента и инвалидность.

Диагностика состояния осуществляется с помощью лабораторных и дополнительных методов (рентгенография, МРТ, КТ, исследование жидкости больного сустава).

Виды

До того как лечить полиартрит, следует уточнить этиологию патологического процесса. Это важно для правильного подхода к терапии, поскольку помимо общих методов, существуют специфические подходы к устранению причины поражения хрящевой и костной ткани.

Если говорить о том, чем отличается артрит от полиартрита, то нужно отметить что в первом случае отклонения отмечаются только в одном суставе, а во втором – в нескольких или даже всех. В остальном эти процессы полностью сходны.

Полиартрит ревматоидный

Причины этой болезни еще до конца не изучены, но специалисты считают, что немалую роль в ее развитии играет наследственный фактор. Под влиянием провокационных факторов (инфекция, аллергия, оперативное вмешательство) происходит аутоиммунное поражение мелких суставов. Заболевание носит хронический характер, женщины страдают им в три раза чаще представителей сильного пола.

Признаки полиартрита в этом случае будут довольно типичными, по ним можно заподозрить это заболевание. Поражаются как мелкие, так и крупные суставы, причем воспаление развивается в них симметрично.

Чаще всего нарушение отмечается в кистях, которые постепенно увеличиваются, деформируются и постоянно болят.

На начальных этапах больной по утрам ощущает скованность, которая через некоторое время проходит. Одновременно с ревматоидным полиартритом может развиться сердечный порок, нейропатия, кератоконьюнктивит.

Реактивный

Реактивное воспаление в суставах чаще наблюдается у молодых мужчин. Этим симптомом сопровождаются любые острые или хронические инфекционные патологии (вирусные, бактериальные и даже грибковые).

На первый план выступает в этом случае признаки основного заболевания. Поражаются крупные суставы ног, симметричность нарушений в этом случае не характерна.

Причины полиартрита реактивной природы чаще заключаются в снижении иммунитета на фоне обострения мочеполовой инфекции. У пациента повышается температура, наблюдается интоксикация, озноб, головная боль. После присоединяются боли, которые носят преходящий характер и уходят вместе с клиникой основной патологии.

Обменный

При нарушении обменных процессов происходит отложение и накопление солей. Наиболее выраженные изменения происходят при подагре, когда мочевая кислота кумулируется в виде твердых и острых кристаллов, способных сильно раздражать ткани и вызывать воспалительную реакцию.

Полиартрит суставов при этом недуге протекает с четким чередованием обострения и затухания процесса. В некоторых случаях такое обострение бывает однократным, и тогда суставы не подвергаются деформации.

Посттравматический

Эта разновидность полиартрита возникает на фоне ушиба, вывиха или перелома и отмечается часто у гиперподвижных детей и людей, занимающихся спортом. Поражаются коленные локтевые, плечевые суставы, так как они испытывают наибольшую нагрузку при быстрых движениях, поворотах и прыжках.

Посттравматический полиартрит сопровождается болезненностью, которая имеет разную интенсивность, наблюдается ограничение движения, хруст. При повторной травматизации развивается хронический полиартрит, который может переходить в артроз.

В чем разница между этими заболеваниями? При артрите на первое место выходит воспалительный процесс, а артрозом называется проблема, при которой происходит разрушение хрящевой и близлежащей костной ткани.

Псориаз и полиартрит

Приблизительно у 7% людей, страдающих псориазом, развивается на фоне заболевания полиартрит. Иногда он даже возникает раньше, чем кожные высыпания.

Этиология поражения суставов в этом случае неизвестна. Характерно несимметричное воспаление с отеком и окраской кожи в синюшно-багровый оттенок. Нередко поражаются несколько суставов на одном пальце.

Специфический инфекционный полиартрит

Возникает под воздействием определенной инфекции. Его вызывает микобактерия туберкулеза, гонококк, бледная трепонема, дизентерийная палочка, бруцелла. Воспалительная реакция в этом случае и боли в суставах возникают на высоте основного патологического процесса.

При сифилисе нарушение встречается в его третичной стадии. Поражение отмечается в крупных суставах, болезненность усиливается во время сна ночью. При пальпации боли не возникает.

Гонорейный полиартрит суставов сопровождается резким началом с высокой температурой и сильной болью. В крупных суставах начинается воспаление, а при нагноении развивается анкилоз. Болезнь суставов отмечается при дизентерии в период угасания острого процесса.

Бруцеллез вызывает хроническое воспаление хрящей, с лихорадкой, припуханием, болевым синдромом. Одновременно происходит увеличение печени и селезенки.

Какой врач занимается лечением полиартрита?

Лечение полиартрита суставов требует воздействия на основную, ведущую патологию. Для уточнения диагноза, следует обратиться к терапевту, пройти анализы. А после этого врач может сам заниматься оказанием помощи, или направит к профильному специалисту.

Это может быть:

То, как лечить полиартрит, зависит от причины его появления.

Как проводится диагностика

Чаще всего при полиартрите симптомы не являются специфическими, поэтому для адекватного лечения требуется установить точный диагноз. Первичное предположение о природе заболевания делает врач на основе анамнеза, жалоб больного и полученных данных при объективном исследовании.

После этого больному назначается ряд исследований для определения степени поражения суставов и вида нарушения в них. Такая болезнь, как полиартрит, требует прохождения рентгенографии, УЗИ, МРТ, КТ. Синовиальная жидкость исследуется в лаборатории на наличие кристаллов мочевой кислоты.

Больному также нужно сдать кровь на наличие ревматоидного фактора, возникает необходимость в оценке биохимического анализа.

При необходимости информацию о причине патологии можно получить дополнительно после проведения УЗИ брюшной полости, кардиограммы, специфических проб на некоторые виды инфекции.

Принципы лечения

Как вылечить полиартрит? Обычно помощь оказывается в амбулаторных условиях, но в тяжелых случаях больному показано наблюдение в стационаре.

Прежде чем лечить само воспаление хрящей, нужно воздействовать на причину:

• инфекционный процесс купируется антибиотиками или противовирусными препаратами;
• нарушения обмена восстанавливается с помощью специальных средств, выводящих мочевую кислоту;
• выраженный ревматоидный артрит требует применения иммуносупрессорной терапии.

Потом полиартрит лечится симптоматическими средствами. Боль и воспаление снимается НПВС, иногда значительное улучшение наступает после применения глюкокортикоидов в таблетках или внутрисуставных инъекциях. Аллергическая реакция снимается при помощи антигистаминных лекарств.

Прогноз и профилактика

Прогноз при разных видах полиартрита может отличаться. Реактивная форма и инфекционный процесс обычно при своевременном лечении протекают легко. И после вылеченной причины суставы обычно перестают беспокоить.

Тяжело спрогнозировать течение ревматоидного артрита, который может приводить к инвалидности, или протекать вяло довольно длительное время.

Профилактика появления полиартрита заключается в своевременном лечении заболеваний, которые его вызывают. Важно также вести подвижный образ жизни, выполнять ежедневные упражнения, заниматься спортом и плаваньем.

Для здоровья суставов необходимо полноценное питание, состоящее из достаточного количества овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих кальций (молоко, творог, кисломолочная продукция). Не следует переохлаждаться, нужно предохранять себя от получения травм, нагрузки на суставы нужно дозировать.

При проявлении поражения суставов, которое зачастую является признаком основной патологии, не следует заниматься самолечением. Только своевременное обращение к специалистам как можно раньше позволит дать оптимистический прогноз на выздоровление.

Чем отличается полиартрит от артрита: симптомы, лечение

1. В слове скрыт смысл
2. Классификация, характеристики
3. Причины и симптомы болезни
4. Лечение заболевания

Слова артрит и полиартрит у всех на слуху, однако мало кто знает, что же это за заболевания и как с ними бороться. Казалось бы, в связи с этим заболеванием возникают ассоциации с пожилыми, немощными людьми, но это не так — данное заболевание встречается и среди молодого населения. Необязательно, конечно, это сулит инвалидность, но закрывать глаза на проблему, если она вдруг возникла, нельзя. Но чем отличается артрит от полиартрита?

В слове скрыт смысл

Если посмотреть на этимологию этих слов, то можно увидеть, что часть «артрит» совпадает, у одного из слов лишь присутствует греческая приставка «поли-«, что означает «много». То есть полиартрит — это лишь разновидность артрита, так что в обоих случаях речь идет об одном и том же заболевании.

Артрит — это болезнь суставов. Здесь нужно заметить, что само по себе слово «артрит» — собирательное, это может быть и самостоятельное заболевание, например, спондилит, а также проявление другого заболевания — ревматизма, например. При этом поражается один сустав или, если это полиартрит, несколько. И неважно, возник артрит или полиартрит: санатории и полноценное лечение необходимы в любом случае.

Классификация, характеристики

1. Инфекционный (гнойный) артрит — это острый артрит, возникает в случае проникновения в сустав возбудителей гнойных инфекций. В этом случае в полости сустава обнаруживается гной, а сам сустав частично разрушается.У заболевшего гнойным артритом история болезни содержит следующие описания: кожа в области сустава краснеет, припухает, при попытке движения у больного возникает резкая боль в поврежденном суставе. Контуры сустава меняются, болезнь быстро прогрессирует, сустав постепенно разрушается, вследствие чего происходят смещения и подвывихи костей, появляется лихорадка, озноб, слабость и т.д.
2. Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, причины которого заложены в генетических, экологических и гормональных нарушениях. В таком случае иммунная система организма начинает работать против него самого, лимфоциты из крови накапливаются в суставах и вырабатывают там вещества, вызывающие воспаление. Хрящи уменьшаются и костные ткани трутся друг о друга.

   При ревматоидном артрите страдают суставы рук, лодыжек, а также колени и шея. Как правило, суставы воспаляются симметрично, двигательная активность снижается. История болезни выглядит примерно так: хроническая усталость, сниженный аппетит, высыпания на коже, повышение температуры, припухлость суставов. Препараты для лечения этого артрита необходимо принимать комплексно — например, антибиотики, лекарства против воспаления и иммунодепрессанты (такие как Метотрексат, Лефлуномид и др.).

3. Подагрический артрит: при подагре соли мочевой кислоты накапливаются в костях. Накопление с отсутствием симптомов происходит очень долго, несколько лет. Проявление же болезни внезапное и яркое — резкие боли, покраснение и припухание пораженных суставов, обездвиженность. Такого рода артрит проявляется приступообразно.
4. Артрит при гриппе: часто переходит в хронический из острого, в разгар гриппа происходит поражение суставов.
5. Артрит при болезни Лайма: сама болезнь Лайма возникает от укуса клеща. Далее сковывается шея, а через некоторое время выявляется и артрит.
6. Полиартриты — неинфекционные, развиваются при регулярных аллергиях, заболеваниях соединительных тканей (красная волчанка, склеродермия), заболеваниях кожи и крови, при злокачественных опухолях, при подагре и т.л.
7. Аллергический артрит — острый артрит, который развивается совместно с аллергической реакцией. Является обратимым.У больного в этом случае появляется боль в одном или нескольких суставах после длительного пребывания в одном положении (после долгого сидения, стояния в одной позе и т.д.). Физические нагрузки лишь усиливают боль. Как только аллерген перестает воздействовать на организм, то и все проявления артрита тоже исчезают, например, припухлость, боль, кожные высыпания и отечность. Чаще всего подвержены этому типу артрита женщины и дети. Поэтому при выборе лекарств не забывайте учитывать возраст.
8. Гнойный артрит — это острый артрит, возникает в случае проникновения в сустав возбудителей гнойных инфекций. Отличается от других артритов тем, что в полости сустава обнаруживается гной, а сам сустав частично разрушается.У заболевшего гнойным артритом история болезни выглядит следующим образом: кожа в области сустава краснеет, припухает, при попытке движения у больного возникает резкая боль в поврежденном суставе. Контуры сустава меняются, болезнь быстро прогрессирует, сустав постепенно разрушается, вследствие чего происходят смещения и подвывихи костей. Появляется лихорадка, озноб, слабость и т.д. Требуются препараты для снятия воспаления и антибиотики.
9. Гонорейный артрит — возникает при гонорее, вследствие проникновения через кровь в сустав гонококков (паразиты, вызывающие гонорею). Проявляется как серозный артрит (когда скапливается серозная жидкость в суставе) или как гнойный.
10. Дистрофический артрит — его отличие в том, что он возникает после травм, сопровождается асептическим воспалением (т.е. воспаление возникает без воздействия микробов, вследствие ушибов, растяжений и прочих повреждений суставов). Сустав разрушается.
11. Псориатический артрит — возникает у больных псориазом, похож на ревматоидный артрит, но при этом суставы поражаются несимметрично, присутствует посинение кожи, боль в пятках и раннее поражение большого пальца стопы. Но, как и при ревматоидном артрите, в этом случает тоже прописывают иммунодепрессанты (Метотрексат и т.д.).

Причины и симптомы болезни

Любой артрит (полиартрит) сопровождает боль. Но боль носит разный характер. Кроме того, при артритах в зоне пораженных суставов краснеет кожа. Сам сустав становится менее подвижным или вовсе неподвижным, меняется его форма. При нагрузках пораженные суставы хрустят.

Диагностировав, можно точно выявить тип артрита. Сначала собирается анамнез (история болезни), выявляется связь с травмами, инфекциями и аллергиями, берется анализ крови на артрит (выявляют наличие мочевой кислоты, признаки воспаления и т.д.). Также проводится рентгенография, УЗИ, компьютерная томография и исследование синовиальной жидкости (это жидкость из сустава). Если диагностировать артрит своевременно, то можно избежать сильных осложнений, влекущих за собой инвалидность.

Лечение заболевания

В первую очередь медикаменты назначают для снятия боли и воспаления — анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ацетилсалициловая кислота, Диклофенак, Бруфен и т.д. Препараты принимают годами. В лечении артрита (полиартрита) санатории тоже занимают не последнее место.

При инфекционном артрите требуется применять антибиотики. А при лечении ревматоидного артрита используются иммунодепрессанты (например, Метотрексат) и гормональные препараты. Сначала иммунодепрессанты были разработаны учеными для сферы онкологии, но теперь они широко применяются и ревматологами. Только при лечении артритов Метотрексат принимается в значительно меньших дозах, чем при лечении опухолей (в среднем в 10 раз). Поэтому побочных эффектов практически нет, зато помогает препарат 70-80% больных, в особенности страдающим ревматоидным артритом (даже быстропрогрессирующим и тяжелым). Применяют иммунодепрессанты 1 раз в неделю, вместе с препаратом Метотрексат для артрита не принимаются нестероидные противовоспалительные средства. Для удобства Метотрексат выпускается в разных формах — это ампулы, чтобы делать уколы, и таблетки.

Помимо этого существует не одна мазь для артрита , помогающая снять боль и покраснение.

Для лечения особенно необходима физиотерапия (массаж, ультразвук и другие всевозможные терапии, которые предлагают санатории). Благодаря этим процедурам снимается боль и отечность.

Такого рода лечение проводится весной и осенью — именно в эти сезоны обычно происходит обострение. Многие больные предпочитают дому санатории, где проходят полный курс лечения, включающий не только прием лекарств и физиотерапевтические процедуры, но и лечебную гимнастику. А если это санатории, находящиеся в курортных местах, то дополнительно ко всему там, как правило, имеются грязевые ванны, минеральные воды и т.д.

Правильное и хорошее лечение в санатории — это замечательно, но лучше предупредить недуг. Ведь часто артрит (полиартрит) возникает вследствие избыточного веса, неправильного питания, частых травм и переломов или работы, требующей сильной нагрузки. Поэтому нужно смолоду вести подвижный образ жизни и беречь себя от травм.Помните, чем отличается счастливый человек от несчастного: здоровьем и неутомимостью в самосовершенствовании. Здоровья вам!

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Что такое ревматоидный артрит, полиартрит, и какие их симптомы – Артриту

Ревматоидный артрит имеет несколько форм, имеющих свои особенности, и отличия в лечении. Полиартрит – это ревматоидный артрит, который поочередно поражает суставы, либо сразу несколько суставов, не задевая при этом других внутренних органов. Как правило, в большей степени заболевание встречается у людей пожилого возраста, но возможны и исключения. Причина его развития может быть разная, однако протекает она одинаково, и последствия также аналогичные: весь период болезни ощущаются сильные боли в области поражения, резкое ограничение движений, и в дальнейшем необратимая деформация всех пораженных суставов.

Диагностика полиартрита

Перед назначением лечения любого заболевания, обязательным является предварительное прохождение полного медицинского осмотра для точного определения диагноза. Не является исключением и полиартрит. В первую очередь врач осматривает пациента, составляет анамнез, чтобы быть в курсе о всех перенесенных ранее болезней, поскольку именно они могут стать причиной развития патологии. Далее назначаются анализы крови с пальца и с вены, анализ мочи, проводятся лабораторные исследования, аппаратная диагностика, рентген, ультразвуковое исследование.

Серопозитивный полиартрит

Заболевания соединительных тканей суставов бывают острые и хронические. Одной из хронических форм ревматоидного артрита является серопозитивный полиартрит. С помощью клинических исследований удалось установить, что серопозитивный полиартрит является аутоиммунной болезнью. Организм вырабатывает антитела, которые разрушающе воздействуют на хрящи. На месте хрящей начинает расти костная ткань. Причина такой реакции организма не известна.

Развитие ревматоидного серопозитивного артрита развивается от нескольких месяцев до нескольких лет, и на ранних стадиях не дает о себе знать. Однако, если вовремя не обнаружить заболевание, и не начать лечение, оно может привести к инвалидности, вплоть до полной потери функциональности.

Лечение ревматоидного артрита и полиартрита заключается в комплексном подходе. Терапевтический курс лечения включает в себя те же препараты, как и другие формы заболевания, и направлен на снятие воспалительного процесса, обезболивание, на достижение максимального эффекта в лечении, достижение ремиссии. Для этого предусмотрен прием лекарственных препаратов, специальное питание, физические упражнения.

Серонегативный полиартрит

Еще одним видом ревматоидного артрита является серонегативный полиартрит. Его отличие от других видов заключается в том, что при проведении лабораторных исследований крови отсутствуют антитела, которые вырабатываются в оболочке сустава при развитии ревматоидного артрита.

Отличие ревматоидного артрита от полиартрита

Многие пациенты задаются вопросом, чем отличается ревматоидный артрит от полиартрита? Отличие данных форм заболевания заключается в том, что ревматоидный артрит может поражать один сустав, затем другой, и так до тех пор, пока не будут поражены все суставы. Кроме того, при отсутствии полноценного лечения, он может поражать жизненно важные органы человека. В то время полиартрит поражает сразу несколько суставов одновременно, но не поражает других органов человека.

Разница между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита

Основное различие между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита заключается в том, что Артрит представляет собой воспаление сустава или суставов, приводящее к боли и/или инвалидности, опуханию суставов и скованности, и его симптомы различаются в зависимости от формы артрита. С другой стороны, Ревматоидный артрит является одним из видов воспалительного артрита, который вызывает синовиальное воспаление, и его симптомы включают в себя прогрессирующий, симметричный, периферический полиартрит, который возникает в течение нескольких недель или месяцев. Артритом болеют пациенты в возрасте от 30 до 50 лет. Большинство пациентов жалуются на боль и тугоподвижность мелких суставов рук и ног, которые усиливаются по утрам. Пораженные суставы теплые, нежные и опухшие.

Наиболее отчетливым отличием между Артритом и Ревматоидным артритом является тот факт, что Ревматоидный артрит является подмножеством Артрита, а не отдельной болезнью.

Содержание

1. Обзор и основные отличия
2. Какие симптомы Артрита
3. Каковы симптомы Ревматоидного артрита
4. Сходства между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита
5. В чем разница между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита
6. Заключение

Каковы симптомы Артрита?

Артрит — это воспаление сустава или суставов, приводящее к боли и/или инвалидности, опуханию суставов и скованности. Это может быть связано с многочисленными причинами, такими как инфекция, травма, дегенеративные изменения или нарушения обмена веществ. Поэтому симптомы различаются в зависимости от формы артрита.

Остеоартрит

• Механическая боль при движении и/или потере функции

Накопление медиаторов воспаления вызывает боль, стимулируя ноцицепторы. Симптомы, включая боль, проявляются постепенно и прогрессируют. Кроме того, непродолжительная утренняя скованность суставов является одной из характерных особенностей остеоартрита. Функциональное ограничение возникает из-за боли в суставах и отека

• Хруст — чувствуется и слышно хруст при движении сустава.
• Увеличение кости — увеличение кости происходит из-за отложений воспалительных отложений.

Спондилоартрит

Анкилозирующий спондилит, псориатический артрит, реактивный артрит, постдизентерический реактивный артрит и энтеропатический артрит входят в эту категорию.

Клинические особенности Анкилозирующего спондилита

• Боль в спине
• Боль в одной или обеих ягодицах, которая начинается с движений тазобедренных суставов.
• Присутствует поясничный лордоза при сгибании позвоночника

Клинические особенности Посориатического артрита

• Моноартрит, олигоартрит или полиартрит могут поражать один или несколько суставов.
• Дистальный межфаланговый артрит, как правило, поражает мелкие суставы пальцев.
• При псориатическом артрите мутилан могут быть деформации в суставах, такие как изменения в размере и форме.

Каковы симптомы Ревматоидного артрита?

Ревматоидный артрит — это тип воспалительного артрита, который вызывает синовиальное воспаление. Он представляет собой воспалительный симметричный полиартрит. Кроме того, ревматоидный артрит представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором аутоантитела продуцируются против иммуноглобулина G (IgG) и цитруллинированного циклического пептида.

Существует целый ряд симптомов, связанных с ревматоидным артритом.

• Типичное проявление ревматоидного артрита включает прогрессирующий симметричный периферический полиартрит, который возникает в течение нескольких недель или месяцев у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет.
• Большинство пациентов жалуются на боли и скованность мелких суставов кистей (плюснево-фаланговых, проксимальных межфаланговых) и стоп (плюснево-фаланговых), которые усиливаются по утрам.
• Дистальные межфаланговые суставы обычно не поражены.
• Пораженные суставы теплые, нежные и опухшие.

Неартикулярные Проявления

• Склерит или склеромаляция — связанные с болью и покраснением в глазах
• Сухие глаза и сухость во рту
• Перикардит — боль в груди и одышка при физической нагрузке — характерные признаки перикардита
• Лимфаденопатия — увеличенный лимфатический узел
• Плевральный выпот — у пациента появляется дыхание с присутствием расширяющегося плеврального выпота.
• Бурсит
• Отек сухожилия
• Анемия — пациент может жаловаться на летаргию, одышку и усталость во время первоначального проявления.
• Тендовагинит
• Синдром запястного канала — может быть онемение над медиальным двумя или тремя пальцами пораженной руки из-за сжатия срединного нерва в запястном туннеле. Пациент может столкнуться с трудностями при перемещении пораженных пальцев.
• Васкулит — характеризуется наличием сыпи и иногда аномалий в мочеиспускании.
• Спленомегалия
• полинейропатия
• Язвы на ногах

В чем сходство симптомов Артрита и Ревматоидного артрита?

• Оба типа симптомов связаны с воспалениями в костно-мышечной системе.

В чем разница между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита?

Артрит — это воспаление сустава или суставов, приводящее к боли и/или инвалидности, опуханию суставов и скованности. Ревматоидный артрит — это тип воспалительного артрита, который вызывает синовиальное воспаление.

Что касается различия между симптомами Артрита и Ревматоидного артрита, симптомы при Артрите различаются в зависимости от формы Артрита.

Заключение — симптомы Артрита и Ревматоидного артрита

Артрит может быть определен как воспаление сустава или суставов, приводящее к боли и инвалидности, опуханию суставов и неподатливости, тогда как Ревматоидный артрит представляет собой тип воспалительного артрита, который вызывает синовиальное воспаление. Следовательно, Ревматоидный артрит является подгруппой Артрита. Поэтому симптомы при Артрите различаются в зависимости от формы Артрита, а при Ревматоидном артрите существует спектр симптомов.

Чем отличается периартрит от артрита

Содержание

• 1 Список отличий артрита от артроза: разница симптомов и лечения
• 2 Ревматический артрит и ревматоидный артрит: отличия и особенности патологий
  • 2.1 Какие особенности патологий?
  • 2.2 Чем отличается ревматический от ревматоидного артрита?
    • 2.2.1 Признак Ревматический артрит Ревматоидный артрит Время развития Стремительное развитие Медленно прогрессирующий процесс Причина недуга Перенесенная инфекция (ангина, грипп), чаще стрептококковая Аутоиммунные процессы Симптомы начала болезни Выраженный воспалительный процесс: резкое начало, лихорадка, интенсивная боль, симметричное острое воспаление суставов, вначале мелких Постепенное нарастание воспалительного процесса, умеренная боль, переход поражения от мелких к крупным суставам Особенности поражения суставов «летучий» характер поражения, чаще страдают средние суставы конечностей Выраженные деформации суставов, скованность движений, поражение мелких суставов кистей и стоп Осложнения Поражение сердечно-сосудистой, дыхательной систем, хорея и др. Анкилозы, контрактуры Лабораторные исследования Увеличение титров антистрептогиалуронидазы (АСГ) и антистрептолидазы (АСЛ-О) Наличие ревматоидного фактора, положительные ревмопробы Прогноз При своевременном лечении заболевание суставов полностью обратимо Хроническое рецидивирующее заболевание. Лечение может отсрочить разрушение сустава. Диагностика ревматического и ревматоидного артрита Осмотр и сбор анамнеза заболевания
    • 2.2.2 Лабораторные исследования
    • 2.2.3 Инструментальные исследования
  • 2.3 Лечение ревматического артрита
  • 2.4 Что такое ревмокардит и хорея?
  • 2.5 Профилактика
  • 2.6 Чем отличается ревматический полиартрит от ревматоидного?
  • 2.7 Каковы симптомы данного заболевания?
  • 2.8 Как лечат это заболевание?

Список отличий артрита от артроза: разница симптомов и лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Артриты, артрозы, полиартриты и полиартрозы, ревматизм – все это понятия близкие, но в то же время отличные друг от друга. Разобраться, в чем их отличия, сложно даже медицинскому работнику.

Ревматоидные поражения травмируют несколько органов одновременно: сердце, сосуды, нервную систему, дыхательную, опорно-двигательную. Среди суставных заболеваний артроз и артрит – самые часто встречаемые. Чтобы определить, чем отличается артрит от артроза, необходимо дать определение каждому из них.

Суть диагнозов

Артрит – воспалительное заболевание суставов, в результате которого в организме выделяются ферменты, разрушающие соединительную и хрящевую ткань. Артроз – это болезнь, вызванная необратимыми процессами, разрушающими хрящевую ткань, истончающими ее. Разница между артритом и артрозом состоит в том, что артрит – воспалительный процесс. Артроз вызван механическими причинами и нарушением обменных процессов в организме, связанных с возрастом или некоторыми другими причинами.

Разбираясь в том, чем отличается артрит от артроза, нужно описать симптоматику каждого заболевания и то, как лечить артроз и артрит.

Симптомы артроза и артрита

Артрит проявляется следующими симптомами:

• боль в суставе, иногда она становится плавающей, то есть перетекающей из одного места в другое. Боль не проходит даже в состоянии покоя;
• повышение температуры в месте, где возникает боль;
• покраснение и отечность в области сустава;
• метеозависимость;
• деформация сустава, видимые солевые отложения;
• замерзание конечностей;
• затекание и онемение конечностей, особенно утром после пробуждения.

У артроза симптомы несколько другие:

1. Боль от малейшей нагрузки на сустав (при ходьбе, поднятии рук, сгибании колена). Боль только от нагрузок, в состоянии покоя сустав не болит.
2. Подъем температуры в месте, где возникает боль.
3. Затрудненность движения сустава или его полная обездвиженность.
4. Метеозависимость.

Отчасти симптомы схожи, отличия заключаются лишь в том, что боль при артрозе возникает только после воздействия на сустав, а при артрите они болят всегда, даже в состоянии полного покоя. При отсутствии лечения при разрушении хряща возможность обездвиженности сустава высокая, при воспалении ткани сустава движение, хотя оно и затруднено, но все же через боль возможно.

Чем отличается полиартрит от артроза

Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

Артриты, артрозы, полиартриты и полиартрозы, ревматизм – все это понятия близкие и в то же время отличные друг от друга, и разобраться, в чем их отличия сложно даже медицинскому работнику.

Ревматоидные поражения способны травмировать несколько систем человеческого организма одновременно: сердечно-сосудистую, нервную, дыхательную, опорно-двигательную. Среди суставных поражений, являющихся результатом ревматизма, артроз и артрит – наиболее популярные и часто встречаемые.

Чтобы определить, чем отличается артрит от артроза, необходимо дать определение каждому заболеванию.

Содержание

Слова артрит и полиартрит у всех на слуху, однако мало кто знает, что же это за заболевания и как с ними бороться. Казалось бы, в связи с этим заболеванием возникают ассоциации с пожилыми, немощными людьми, но это не так — данное заболевание встречается и среди молодого населения.

В слове скрыт смысл

Если посмотреть на этимологию этих слов, то можно увидеть, что часть «артрит» совпадает, у одного из слов лишь присутствует греческая приставка «поли-«, что означает «много». То есть полиартрит — это лишь разновидность артрита, так что в обоих случаях речь идет об одном и том же заболевании.

Артрит — это болезнь суставов. Здесь нужно заметить, что само по себе слово «артрит» — собирательное, это может быть и самостоятельное заболевание, например, спондилит, а также проявление другого заболевания — ревматизма, например.

1. Инфекционный (гнойный) артрит — это острый артрит, возникает в случае проникновения в сустав возбудителей гнойных инфекций. В этом случае в полости сустава обнаруживается гной, а сам сустав частично разрушается.У заболевшего гнойным артритом история болезни содержит следующие описания: кожа в области сустава краснеет, припухает, при попытке движения у больного возникает резкая боль в поврежденном суставе. Контуры сустава меняются, болезнь быстро прогрессирует, сустав постепенно разрушается, вследствие чего происходят смещения и подвывихи костей, появляется лихорадка, озноб, слабость и т.д.
2. Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, причины которого заложены в генетических, экологических и гормональных нарушениях. В таком случае иммунная система организма начинает работать против него самого, лимфоциты из крови накапливаются в суставах и вырабатывают там вещества, вызывающие воспаление. Хрящи уменьшаются и костные ткани трутся друг о друга.

При ревматоидном артрите страдают суставы рук, лодыжек, а также колени и шея. Как правило, суставы воспаляются симметрично, двигательная активность снижается. История болезни выглядит примерно так: хроническая усталость, сниженный аппетит, высыпания на коже, повышение температуры, припухлость суставов.

Любой артрит (полиартрит) сопровождает боль. Но боль носит разный характер. Кроме того, при артритах в зоне пораженных суставов краснеет кожа. Сам сустав становится менее подвижным или вовсе неподвижным, меняется его форма. При нагрузках пораженные суставы хрустят.

Диагностировав, можно точно выявить тип артрита. Сначала собирается анамнез (история болезни), выявляется связь с травмами, инфекциями и аллергиями, берется анализ крови на артрит (выявляют наличие мочевой кислоты, признаки воспаления и т.д.).

Также проводится рентгенография, УЗИ, компьютерная томография и исследование синовиальной жидкости (это жидкость из сустава). Если диагностировать артрит своевременно, то можно избежать сильных осложнений, влекущих за собой инвалидность.

Лечение заболевания

В первую очередь медикаменты назначают для снятия боли и воспаления — анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ацетилсалициловая кислота, Диклофенак, Бруфен и т.д. Препараты принимают годами. В лечении артрита (полиартрита) санатории тоже занимают не последнее место.

При инфекционном артрите требуется применять антибиотики. А при лечении ревматоидного артрита используются иммунодепрессанты (например, Метотрексат) и гормональные препараты. Сначала иммунодепрессанты были разработаны учеными для сферы онкологии, но теперь они широко применяются и ревматологами.

Только при лечении артритов Метотрексат принимается в значительно меньших дозах, чем при лечении опухолей (в среднем в 10 раз). Поэтому побочных эффектов практически нет, зато помогает препарат 70-80% больных, в особенности страдающим ревматоидным артритом (даже быстропрогрессирующим и тяжелым).

Применяют иммунодепрессанты 1 раз в неделю, вместе с препаратом Метотрексат для артрита не принимаются нестероидные противовоспалительные средства. Для удобства Метотрексат выпускается в разных формах — это ампулы, чтобы делать уколы, и таблетки.

Помимо этого существует не одна мазь для артрита , помогающая снять боль и покраснение.

Для лечения особенно необходима физиотерапия (массаж, ультразвук и другие всевозможные терапии, которые предлагают санатории). Благодаря этим процедурам снимается боль и отечность.

Такого рода лечение проводится весной и осенью — именно в эти сезоны обычно происходит обострение. Многие больные предпочитают дому санатории, где проходят полный курс лечения, включающий не только прием лекарств и физиотерапевтические процедуры, но и лечебную гимнастику.

Правильное и хорошее лечение в санатории — это замечательно, но лучше предупредить недуг. Ведь часто артрит (полиартрит) возникает вследствие избыточного веса, неправильного питания, частых травм и переломов или работы, требующей сильной нагрузки.

На начальном этапе лечебные мероприятия направлены на устранение основной причины, которая провоцирует воспалительную реакцию. С этой целью применяют антибиотики, иммунодепрессанты и гормональные средства.

Чтобы купировать болевой синдром и снизить проявление воспаления, используют нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. Чтобы минимизировать вредное воздействие на пищеварительную систему, для обезболивания применяют согревающие мази и гели локального действия.

Для лечения патологии используют ЛФК, массаж и физиотерапию. Физические упражнения улучшают кровообращение и устраняют застойные явления. Массаж способствует нормализации местной трофики и микроциркуляции. Физиотерапевтические процедуры оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Полиартрит относится к группе артритов, что делает патологии абсолютно идентичными. Разница между недугами заключается в количестве суставных сочленений, которые втянуты в патологический процесс. При полиартрите поражается более двух суставов.

В слове скрыт смысл

Причины и лечение ревматоидного полиартрита

Вопреки распространенному заблуждению ревматоидный и ревматический полиартрит — разные заболевания, у которых отличаются причины, симптомы и лечение. При этом если ревматическая форма — это достаточно «банальное» заболевание, то с ревматоидным дело обстоит гораздо сложнее. Давайте разберемся, в чем различия между этими болезнями?

Как следует из названия, причиной развития ревматического артрита является ревматизм. который возникает после тяжело перенесенного гриппа или ангины. Развивается болезнь остро, температура повышается, при этом суставы страдают симметрично, они становятся болезненными на ощупь.

Болевые ощущения обычно носят «летучий» характер. Болезнь обычно поражает мелкие суставы рук и ног, но главная опасность этого заболевания в том, что при отсутствии необходимого лечения возможны поражения и сердечного клапана, что приводит к развитию его пороков.

Ревматоидный артрит – это болезнь, при которой поражаются суставы, сосуды и внутренние органы человека. При диагностировании этой болезни, кровь проверяется на наличие ревматоидного фактора. В том случае, если в крови обнаруживается ревматоидный фактор и диагностируется «ревматоидный артрит» по другим симптомам, то это заболевание называется серопозитивным ревматоидным артритом.

Если же ревматоидного фактора в крови не обнаруживается, а диагноз – все равно «ревматоидный артрит», то этот артрит – серонегативный. Серонегативный ревматоидный артрит встречается у 20% людей, заболевших ревматоидным артритом.

На сегодняшний день точно не установлены причины, вызывающие ревматоидный артрит. К факторам, при которых увеличивается вероятность развития ревматоидного артрита, относятся:

• генетическая предрасположенность;
• возраст выше 40 лет;
• травмы;
• стрессы;
• аллергия;
• инфекционные заболевания;
• эндокринные нарушения;
• переохлаждение;
• плохая экологическая ситуация.

Болезнь «ревматоидный артрит» относится к аутоиммунным заболеваниям. При таких заболеваниях некоторые виды иммуноглобулинов, вырабатываемых организмом больного, воспринимается иммунной системой как инородные и атакуются ею.

В случае серопозитивного ревматоидного артрита антитела, вырабатываемые иммунной системой человека, поражают оболочку суставов, вследствие чего в суставе начинается воспаление, что может привести к разрушению самого сустава и поражению тканей, хрящей и костей, расположенных рядом с суставом.

Характеризуется острыми болями в одном-трех суставах, их опуханием, иногда покраснением кожи, резким или значительным болевым ограничением подвижности воспаленных суставов, быстрым и значительным повышением температуры.

Гораздо реже страдают мелкие суставы кистей, позвоночника, кистей.

воспаление заканчивается без клинически обнаруживаемых остаточных явлений (спайки, тугоподвижность) и без остеопороза суставных отделов кости, чем этот артрит отличается в лучшую сторону от инфекционного неспецифического полиартрита.

По частоте значительно уступает ревматическому, а по тяжести значительно превосходит не только его, но и все другие формы артритов.

Причины этого заболевания точно неизвестны. В настоящее время ученые рассматривают инфекционный неспецифический полиартрит как инфекционно-аллергическое заболевание. Очень вероятно, что одна из причин его развития – хроническая носоглоточная аденовирусная инфекция.

Инфекционным неспецифическим полиартритом обычно болеют люди в возрасте от 20 до 40 лет, женщины чаще, чем мужчины. Болезнь начинается остро с резкого повышения температуры до 39–40 °C и появления болей в пораженных суставах.

Суставы опухают, увеличиваются, деформируются, болезненны при движении и пальпации, кожа над ними имеет повышенную температуру. Чаще поражаются симметричные суставы: лучезапястные, пястнофаланговые, голеностопные, коленные.

В области пораженных суставов очень быстро развивается атрофия мышц, и она прогрессирует при повторных обострениях заболевания. У некоторых больных на разгибательной поверхности предплечья, чаще в области локтя и на передней наружной поверхности голени, появляются подкожные узелки величиной с горошину или фасоль, плотные на ощупь, малочувствительные и малоподвижные.

При невылеченном остром неспецифическом полиартрите он переходит в подострую форму. При этой форме в суставах обнаруживаются остаточные явления в виде небольшой припухлости и деформации, более четко определяемые при сравнении здоровых и больных конечностей.

Больные жалуются на небольшую болезненность и легкое ограничение подвижности в пораженных суставах. Очень характерна утренняя скованность движений, которая вначале проходит за один-два часа, а при прогрессировании болезни затягивается до обеда или даже до вечера.

Процесс всегда обостряется при простудных заболеваниях, в связи с переутомлением и ослаблением иммунных сил организма. При этом в него часто вовлекаются новые суставы. Вторая атака прогрессирует, как правило, довольно вяло, но приводит к более значительным деформациям и нарушению функции суставов.

Травматический дистрофический артрит проявляется скованностью, неловкостью движений, тупыми болями в суставах, мышцах и периферических нервах больше в утренние часы или в конце трудового дня. Травматический артрит обычно не сопровождается изменениями в суставах, лишь при движении сустава в нем появляется хруст.

Развивается он вследствие проникновения микроорганизмов в полость сустава при резаных, рубленых и колотых ранах, размозжениях и огнестрельных ранениях, иногда вследствие ранений окружающих сустав мягких тканей, при инфицировании которых гнойный процесс может перейти на капсулу сустава и распространиться на его внутреннюю (синовиальную) оболочку.

Для острого гнойного воспаления суставов характерны острое начало заболевания, все более и более усиливающиеся боли, становящиеся невыносимыми при движениях, и высокая температура. Больной стремится придать суставу полусогнутое положение, при котором полость сустава увеличивается и скопление жидкости дает меньшую болезненность.

• обнаружение и лечение очаговой инфекции;

• воздействие на общую реактивность организма;

• воздействие на воспалительный процесс в суставах;

• функциональная двигательная терапия.

В острой фазе больные нуждаются в стационарном лечении с максимальным щажением пораженных суставов (шины, лонгет, гипсовая повязка).

Воздействие на общую реактивность организма и на аллерго-воспалительный процесс осуществляется приемом следующих препаратов: Ацетилсалициловая кислота (0,5 г три раза в день), Бутадион (0,25 три раза в день). Назначаются также, Пирабутол, Реопирин и Бутапирин (суточная доза 1 г).

При отсутствии терапевтического эффекта к лечению добавляют стероидные препараты: Преднизон, Преднизолон в таблетках по 5 мг (3–5 раза в день), Триамсинолон – 4 мг (3–5 раз в день), Дексаметазон – 0,5 мг (3–5 раз в день).

При стихании активного воспалительного процесса надо постепенно снижать дозу стероидных препаратов (например, на половину таблетки через каждые 5 дней), что предупреждает появление синдрома отмены.

Кроме вышеперечисленных препаратов больным назначают аскорбиновую кислоту (0,5–0,8 г в день), Димедрол – на ночь.

При задержке воспалительного процесса в каком-либо суставе рекомендуется внутрисуставное введение ацетата гидрокортизона (40–60 мг для крупных, 25–50 мг для средних и 15–30 для мелких суставов).

В настоящее время все более широкое распространение получает лечение инфекционных артритов хинолиновыми производными (Делагил, Резохинон, Хлорохил и др.).

При изолированном применении их назначают в дозе 0,25 один раз в день после ужина. Особенно показан этот метод лечения при подострых и хронических процессах. Лекарство кумулируется и поэтому эффект наступает с большим запозданием – через 4–8 недель после начала лечения.

После снятия острых явлений можно приступать к физиотерапевтическому лечению: УВЧ, сероводородные ванны, озокерит, парафин, грязелечение.

В современном обществе всё чаще встречается тенденция увеличения системных заболеваний органов и систем. На наш взгляд – это строго проблема урбанизации и глобализации.

Ведь ни в одной старой записи, ни у одного великого учёного древности и средних веков вы не найдёте записи о подобном заболевании.

Системными называют болезни, которые поражают или одну целостную систему, например, опорно-двигательный аппарат, или несколько таких систем.

Чаще причиной служат аллергизации, сенсибилизация в совокупности с генетическими факторами. Одно из таких заболеваний – ревматоидный артрит.

Сущность болезни заключается в поражении суставной ткани различными этиологическими факторами и развитие иммунологического ответа.

Большое значение придаётся инфекционным агентам:

1. Вирусы – Эпштейн-Барр, герпес и др, бактериальные агенты – гемолитический стрептококк группы В.
2. Микоплазма. Это происходит по той причине, что оболочка этих микроогранизмов обладает тропизмом, то есть имеют точкой приложения, суставную ткань. И при попадании в организм сразу направляются к ней, вызывая инвазию и воспалительный процесс.
3. Генетически детерминированные факторы – дефект HLA системы человека (это комплекс всех генов, находящихся в организме).

Этиологический фактор проникает в сустав и поражает синовиальную оболочку. В ответ на это развивается местный иммунный ответ и выделяется большое количество иммуноглобулинов А, М, G.

Эти иммуноглобулины рассматриваются нашим организмом, как антигены, то есть чужеродные агенты. Происходит выделение антител к ним. В результате, выделившиеся антитела захватывают антигены и оседают на синовиальной оболочке, хряще или кости, вызывая всё больше развивающуюся иммунную реакцию.

• Причины ревматического артрита
• Симптомы ревматоидного артрита
• Диагностика ревматоидного артрита
• Последствия ревматоидного артрита
• Профилактика и лечение ревматоидного артрита

Патогенез

Что такое полиартрит: виды, классификация и правила лечения воспаления нескольких суставов одновременно

Артриты представляют собой группу патологий, которые имеют инфекционное происхождение и характеризуются дистрофическими и дегенеративными нарушениями в структуре костно-хрящевой ткани. В основном заболевание возникает как следствие инфекционного поражения организма, в редких случаях является отдельным недугом.

Полиартрит относится к группе артритов и считается довольно распространенной патологией, которая поражает не только взрослых, но и малолетних детей. Отмечается поражение нескольких суставов одновременно.

Часто наблюдается симметричное распространение патологии. Имеет свойство втягивать в патологический процесс близко лежащие к пораженному сочленению суставы и околосуставные мягкие ткани. Часто полиартрит носит инфекционно-аллергический характер.

К основным первопричинам развития артритов относятся: аллергическая реакция, травмы суставных сочленений и инфекционное поражение внутренних органов. Болезнетворные микроорганизмы путем кровотока распространяются по организму и накапливаются в структуре суставов.

Под действием раздражителя происходит снижение защитных свойств иммунной системы, что становится причиной развития хронической формы болезни и сильных дегенеративно-дистрофических разрушений в костно-хрящевой ткани.

Существует ряд негативных факторов, провоцирующих развитие артрита:

• ожирение,
• гормональные сбои и нарушения обменных процессов,
• снижение иммунитета,
• врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата,
• переохлаждение,
• сопутствующие болезни инфекционного характера,
• травмы с повреждением кожных покровов,
• сильные стрессы,
• авитаминоз,
• скудное питание,
• вредные привычки,
• чрезмерное употребление алкоголя и кофеина,
• наследственность.

Развития полиартрита вызывают:

• регулярные аллергии,
• болезни соединительных тканей,
• аденовирусная инфекция.

Основные симптомы

Симптоматика артритного поражения суставов зависит от вида патологии и фактора, который ее спровоцировал. Выделяют следующие разновидности артрита или полиартрита:

• Ревматоидный. Приобретает хронический характер, развивается на фоне генетических, гормональных и экологических нарушений. Как правило, суставы поражаются симметрично. Больной жалуется на быструю утомляемость, нарушения аппетита, снижение работоспособности, боли в пораженном участке и отечность околосуставных тканей. Нередко отмечается повышение температуры тела.
• Инфекционный. В отличие от ревматоидного артрита развивается стремительно. Причиной воспаления является гнойная инфекция. Отмечаются следующие симптомы: припухлость и гиперемия кожных покровов, резкие боли при движении, контрактура, повышение температуры и усталость. Визуально заметна деформация суставов.
• Аллергический. Возникает на фоне аллергии и проявляется остро. Появляются боли в одном или нескольких суставных сочленениях, отечность и высыпания на коже.
• Дистрофический. Развивается после перенесенных травм. Разрушение сустава приносит сильные боли, нарушение подвижности и отечность тканей.
• Ревматический. Поражает крупные суставные сочленения. Характеризуется сильными болями, отечностью пораженных суставов, стремительным повышением температуры тела и нарушением подвижности в воспаленном участке.

Существуют артриты, которые развиваются на фоне сопутствующих патологий под действием конкретных групп микроорганизмов. К таким относятся псориатическая и гонорейная форма, артрит, что возникает после перенесенных гриппа и ангины. Симптоматика патологий идентична основным признакам недугов артритной группы.

Какой именно тип поражает организм, определяет диагностика, то есть лабораторные плюс инструментальные исследования, проводимые после общего осмотра врача травматолога, хирурга или ревматолога.

Общая информация

Полиартрит представляет собой патологию хронического характера. Она сопровождается различными симптомами, возникает по многим причинам. Каждый отдельный вид заболевания появляется в результате особенного негативного влияния на организм человека.

Недуг имеет много разновидностей, у всех пациентов симптомы существенно отличаются (все зависит тот индивидуальных особенностей человека). Отличительная черта заболевания – чаще всего поражены синовиальные оболочки (ткани, покрывающие сустав).

В зависимости от причины появления заболевания, медики выделяют несколько видов полиартрита, каждый имеет специфическое лечение, клинические проявления.

Посмотрите подборку эффективные методов лечения пяточной шпоры в домашних условиях при помощи йода.

О симптомах и лечении инпиджмент — синдрома правого плечевого сустава прочтите на этой странице.

Общая информация

Причины ревматического полиартрита (артрита), в большей степени заключаются в нахождении в организме пациента хронических инфекционных очагов – гайморит, отит, тонзиллит, одонтогенная инфекция, холецистит.

Неврогенный фактор также имеет большое значение в возникновении заболевания — симметричность поражения суставов, «летучесть» симптомов, нарушение вегетативной регуляции, проявляющееся в амиотрофии, потливости, сосудистых асимметриях и др.

Ревматический полиартрит, в зависимости от локализации может иметь ряд специфических симптомов, общая же картина болезни вырисовывается как: суставная, сердечная, нервная и смешанная.

При ревматизме поражение сердца встречается практически у каждого пациента, но предшествует осложнению всегда острая очаговая инфекция (гайморит, тонзиллит, отит). Симптомы ревматического полиартрита проявляются, как правило, спустя две недели после переболевания, а также после переохлаждений.

Начало суставного процесса проходит всегда остро:

• пациент чувствует сильные, нарастающие боли;
• опухание суставов проходит сразу нескольких (полиартрит) или по-одному, постепенно;
• процесс развивается быстро и «укладывает» пациента в постель не дав возможности нормально передвигаться и спать;
• происходит общее нарушение состояния организма.

Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

Общая информация

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;
• воспаление в области суставов и припухлости;
• беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

Общая информация

Артрит — это группа заболеваний суставов, возникающих при поражении синовиальной оболочки, связок и хрящей сустава инфекционного происхождения или при нарушении питания сустава. Если речь идет об артрите не одного, а нескольких суставов, то принято говорить «полиартрит». Например, полиартрит суставов пальцев рук.

Ревматоидный артрит (полиартрит) — это аутоиммунное заболевание, причиной которого может быть изменение иммунных механизмов организма больного вследствие вирусных инфекций, стрессов, физических нагрузок.

Ревматоидный артрит приводит к хроническому воспалению суставов, кроме того поражаются околосуставные и некоторые другие ткани, органы и системы организма, поэтому ревматоидный артрит относят к системным заболеваниям. Читать рекомендации для ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит – хроническое заболевание суставов, он имеет постепенно прогрессирующее течение, иногда прерывающееся ремиссиями (периодами временного улучшения). Воспаление сустава характеризуется его опуханием, болезненностью и иногда появлением красноты.

Как уже было сказано, при ревматоидном артрите могут воспалятся и околосуставные ткани – связки и мышцы. Хроническое воспаление сустава приводит к разрушению суставного хряща и возникновению деформации сустава, что в свою очередь, нарушает его функцию – возникают боли при движении и тугоподвижность.

Реактивный артрит (полиартрит) — воспалительные негнойные заболевания суставов, развивающиеся после острой кишечной или мочеполовой инфекции. Заболевание чаще возникает у молодых мужчин. Рекомендации при реактивном артрите.

При реактивном артрите характерным является поражение одного из суставов нижних конечностей (коленного, голеностопного). Возможно поражение крестцово-подвздошных суставов. При реактивном артрите часто возникает воспаление связок и сухожилий (например, поражение ахиллова сухожилия).

Поражение слизистых оболочек может проявиться конъюнктивитом, развитием эрозий в полости рта, уретритом. На коже подошвенной части стоп, реже ладоней появляются безболезненные очаговые или сличающиеся участки уплотнения – кератодермия. В отдельных случаях может возникать поражение ногтей (дистрофические изменения).

Псориатический артрит (полиартрит) – хроническое прогрессирующее заболевание суставов, ассоциированное с псориазом. Рекомендации при псориатическом артрите.

Распространенность псориаза в популяции составляет 2-3%, а распространенность артрита среди больных псориазом колеблется от 13.5 до 47%. Наиболее часто псориатический артрит начинается в возрасте от 20 до 50 лет, причем мужчины и женщины заболевают одинаково часто.

Встречаются случаи особенно тяжелого течения псориатического артрита у молодых мужчин. Причина псориаза и псориатического артрита в настоящее время неизвестна. Профилактика псориатического артрита не разработана, из-за отсутствия знания о его причине. Проводится т.н.

вторичная профилактика (т.е. профилактика ухудшения состояния больных после начала заболевания), направленная на сохранение функциональной способности суставов и замедление темпов прогрессирования псориатического артрита.

Инфекционный артрит (полиартрит), называемый также септическим артритом или пиогенным артритом, является серьезной инфекционной болезнью суставов, характеризующейся болью, температурой, ознобом, покраснением и отеком одного или нескольких суставов, а также потерей подвижности пораженных суставов. Это состояние требует неотложной медицинской помощи.

Причины артритов: бактериальная, вирусная или грибковая инфекция, травма, аллергия, нарушение обмена веществ, заболевания нервной системы, недостаток витаминов. Обычно проникновение инфекции в суставы происходит через кровеносную систему из другой части организма, это может произойти при травме, хирургическом вмешательстве.

Для артрита характерны боли в суставе, особенно при движении, часто имеются ограничения его подвижности, припухлость, изменение формы, иногда кожа над суставом краснеет и появялется лихорадка. Симптомами инфекционного артрита являются покраснение, припухлость, ощущение боли при надавливании, часто наблюдаются общие симптомы инфекционного заболевания — повышение температуры тела, озноб, боль во всем теле.

Артрит может начаться сразу и сопровождаться сильными болями в суставе (острый артрит) или развиваться постепенно (хронический артрит). Артрит может возникать внезапно или развиваться постепенно. У некоторых людей наблюдается острая ноющая или тупая боль.

Поли – значит много. Полиартрит поражает множество суставов. Это может произойти одновременно или в процесс будут постепенно втягиваться все новые суставы. Понятие артрит объединяет многие воспалительные заболевания суставов, при которых страдают оболочки суставов (синовит) с поражением  суставов.

• ревматический — чаще поражает крупные и средние суставы;
• ревматоидный — с иммунными изменениями в хряще и вокруг него;
• инфекционный артрит является следствием перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний;
• кристаллический — вызывается нарушением обмена веществ;
• псориатический — присущ людям молодого возраста и развивается через полгода после псориатического поражения кожи;
• реактивный — сопровождается уретритом или конъюнктивитом. Чаще всего его вызывает хламидийная инфекция;

Первый из названных выше видов ревматический полиартрит суставов симптомы имеет нестойкие, то есть быстрый переход воспаления с одного сустава на другой. Его так и называют «летучий ревматизм». Проявляется резкими болями, опуханием и деформацией суставов.

Доктор Бубновский пропагандирует исцеляющую силу движения. Только движение способно пробудить внутренние силы организма и позволить ему избавиться от болезни. Он считает, что покой и отсутствие нагрузок, рекомендуемые другими врачами, только мешают выздоровлению. 

Гимнастика Бубновского: делаем упражнения дома

Зачем нужна гимнастика Бубновского

Лечение, которое рекомендует Бубновский, может оздоровить организм без лекарств и хирургического вмешательства. Сергей Михайлович разработал описываемую методику на собственном опыте. После аварии он был обречен на инвалидность, не смирился и вылечился сам. Теперь доктор дарит свой секрет здоровья людям. 

Лечебная гимнастика Бубновского может использоваться как для лечения, так и в профилактически предупреждения болезней позвоночника и суставов.

• Рекомендованные Бубновским упражнения преследуют несколько целей:

• Укрепление и развитие мышц спины;

• Улучшение функционирования сердца и сосудов, снижение артериального давления;

• Снятие напряжений в позвоночнике и суставах;

• Налаживание кровообращения в больных органах.

Как правильно начать

Если лечебная гимнастика вам необходима, но заниматься ей вы предпочитаете в домашних условиях, для начала подойдет адаптивная гимнастика. Она поможет привыкнуть к новым нагрузкам. Не стоит утром вскакивать с постели, чтобы начать делать зарядку. Доктор Бубновский рекомендует не торопиться. Лежа в кровати, выполните простые упражнения, помогите организму проснуться.

Комплекс упражнений после сна

1. Повернитесь на спину, вытяните руки вдоль тела и немного раздвиньте ноги. По очереди тяните большие пальцы ног от себя и к себе.

2. В том же положении сводите и разводите стопы, стараясь коснуться большими пальцами постели.

3. Делайте вращательные движения стопами поочередно по и против часовой стрелки.

4. Сжимайте пальцы ног так, будто вы хватаете ими яблоко. Затем разожмите пальцы и растопырьте их как можно сильнее.

5. Подтяните пятки к ягодицам, скользя ступнями по постели. Затем вытяните ноги.

6. Немного согните ноги в коленях. Поочередно на каждой ноге сильно тяните пальцы на себя, пока таз не начнет сдвигаться.

7. Согните в коленях и немного разведите ноги, руки положите в стороны вниз ладонями. Поочередно кладите колени внутрь, стараясь внутренней поверхностью бедра коснуться кровати.

8. Для тех, кто страдает запорами, геморроем, у кого трещина в прямой кишке или обнаружилось опущение органов таза.Нужно согнуть ноги, прижать друг к другу стопы. На вдохе поднимите ягодицы, сжимая их. На выдохе опустите, расслабьтесь. 

9. Опустите ноги, вытяните руки. Согнув одну ногу, обнимите ее руками и постарайтесь прижать колено к груди. Спина приподнимется, но свободная нога должна лежать на кровати. Наилучший результат – если вы сможете дотянуться коленом до подбородка.

10. Легкое и эффективное упражнение для укрепления мышц живота: согните ноги, прижмите ступни к постели, а руки сложите на животе. На вдохе надуваем живот, на выдохе втягиваем.

Эти упражнения надо повторять по пятнадцать или двадцать раз. Они доступны даже для неподготовленного человека.

Лечебная гимнастика прекрасно сочетается с массажем, специальными мазями и криопроцедурами. Доктор Бубновский считает, что такое лечение даст наибольший эффект.

Адаптивная гимнастика

После того, как вы выполнили упражнения в постели, можно приступить к более серьезным. Эти упражнения также выполнять несложно, но начинать надо с тех, которые не вызывают затруднений. Постепенно следует подключать более трудные упражнения. Для занятий потребуется коврик.

Комплекс для начинающих

1. Для выполнения первого упражнения встаньте на колени, сделайте вдох, руки поднимите перед собой, вверх, опустите их через стороны. Выдыхая, опуститесь на пятки.

2. Сидя на пятках, поместите кисти рук на живот. Сделайте глубокий вдох через нос, затем плотно сожмите губы и сделайте выдох, издавая звук «пф-ф».

3. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки положите вверх за голову. Вдохните. Выдыхая, оторвитесь от пола, потяните руки к коленям. На вдохе расслабьтесь, займите исходное положение.

4. По-прежнему лежа на спине, раскиньте руки в стороны, ноги согните в коленях и слегка расставьте. Вдохните, на выдохе поднимите ягодицы, одновременно сдвигая колени.

5. Лежа, сплетите ступни, согните ноги в коленях, поднимите голени вверх. Руки сцепите под головой. Вдохните, на выдохе потянитесь локтями к коленям, приподнимая таз и плечи. На вдохе положите голову на пол, вытяните ноги и держите их на весу, не расцепляя ступни.

6. Повернитесь на правый бок, ступни не расцепляйте. Положите на пол правую руку, вытяните ее в сторону. Вдохните, на выдохе потянитесь левым локтем к коленям, приподнимая тело и опираясь на правую руку. На вдохе опустите голову и ноги, по возможности не касаясь пола.

7. Повторите упражнение 5, а затем повернитесь на левый бок и выполните упражнение 6, лежа на левом боку.

8. Встаньте на четвереньки, оторвите ступни от пола и сведите их вместе. Покачайтесь в стороны, сдвигая таз в одну сторону, а ступни в другую.

9. По-прежнему стоя на четвереньках и не опуская ступни, потянитесь вперед, как будто собираетесь лечь на живот. Ложиться до конца не надо. Вернитесь в исходное положение.

Что же дальше

Необходимо помнить, что лечебная гимнастика даст результат в том случае, если вы будете делать ее регулярно. Описанная гимнастика включает в себя только те упражнения, с которых начинается лечение. Они просты и могут выполняться в домашних условиях. Более сложные упражнения лучше выполнять под наблюдением врача.

Разработанные Бубновским комплексы содержат упражнения для разных отделов позвоночника, для суставов и укрепления мышц. Доктор советует людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, верить в победу над болезнью. Гимнастика и движение способны творить чудеса.

Источник

Суставная гимнастика Бубновского для начинающих: видео упражнений

Бич современности, болезнь суставов, преследует многих людей. Дискомфортные ощущения могут доводить до состояния отчаяния, а медикаментозное лечение дает лишь временную передышку. Настоящим спасением для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата является суставная гимнастика Бубновского. Методика, разработанная врачом-реабилитологом, автором многочисленных книг, активным сторонником зож, подходит широкому диапазону людей с самыми разными проблемами.

Методика доктора Бубновского оздоровления позвоночника и суставов

В поисках эффективного инструмента лечения, многие доктора обращаются за ответами к нетрадиционной медицине. Что такое суставная гимнастика? Это методика, основанная на неисчерпаемых внутренних ресурсах нашего организма. Гимнастика для суставов доступна всем, в том числе людям пожилого возраста, женщинам в положении и даже грудничкам!

Гимнастика отлично помогает справиться с артритом и артрозом, проблемами с позвоночными дисками, остеохондрозом и т.д. Занятия проводятся лежа, под спокойную музыку, способствующую сосредоточению. Зачастую выполнение упражнений сопровождается судорогами. Это нормально! Если вы почувствовали боль и судороги в ногах, остановитесь, помассируйте их и спокойно продолжайте занятие. Комплекс упражнений по Бубновскому имеет несколько направлений, в зависимости от проблемы:

1. Разминка и разработка тазобедренного сустава.
2. Коленного сустава.
3. Голеностопа.
4. Укрепление брюшины и мышечного корсета, развитие мускулатуры пресса и спины.
5. Упражнения для шеи доктора Бубновского.

Как делать суставную гимнастику Бубновского

Основополагающие принципы метода:

1. Выполняя упражнения в домашних условиях, контролируйте дыхание.
2. Первое занятие следует начинать с одного упражнения, впоследствии, добавляя второе, третье и последующие.
3. Количество повторов движений следует устанавливать по своему самочувствию и стремиться к оптимальному – 15-20 раз.
4. Выполняя упражнения для суставов по Бубновскому, занимайтесь регулярно.

Упражнения для коленных суставов

Спортсмены, получающие разнообразные травмы в процессе своей карьеры, по достоинству оценят лечение коленного сустава по Бубновскому. Единственное упражнение, которое не требует предварительной разминки, так как основное напряжение, нагрузки приходятся на колени. Исходное положение лежа, ноги на ширине плеч, руки свободно лежат вдоль тела. Начинаем упражнение:

1. Медленно и прочувствованно сгибайте правую ногу в колене.
2. Подтяните пятку, не отрывая от пола к ягодице, если нужно помогите рукой. Ступня должна скользить по поверхности.
3. В точке максимума задержите согнутое колено на 3-5 секунд.
4. Медленно совершите обратные движения и повторите для левой ноги.
5. Повторите по 15 раз для каждой конечности.

Для тазобедренных

К врачу с коксартрозом, как правило, обращаются люди, имеющие уже запущенное состояние. Между тем, гимнастика доктора Бубновского при коксартрозе тазобедренных суставов успешно справляется с первыми симптомами заболевания. Слушайте свое тело! Как только вы заметили тугоподвижность, боли при ходьбе, хруст в костях, начинайте выполнять упражнения для тазобедренного сустава по Бубновскому:

1. Лежа на спине, заведите руки за голову, а ноги согните в коленях. На выдохе поднимите бедра, на вдохе опустите в исходное положение.
2. Аналогичное предыдущему упражнению, но подняв бедра, нужно свести колени вместе.
3. Лежа на правом боку, обопритесь одной рукой об пол. Подтяните колени к груди.

Видео: суставная гимнастика

Упражнения для суставов имеют множество направлений. Для несведущего человека задача их выполнения покажется простой. Не забывайте, что «правильное движение лечит, а неправильное калечит». Потому гимнастика Бубновского для начинающих требует присмотра специалиста. Прежде чем начинать занятия проконсультируйтесь с врачом, внимательно отслеживайте свои ощущения в организме, не допускайте перегрузки. Суставная гимнастика доктора Бубновского позволит укрепить суставы. Комплекс упражнений вы с легкостью найдете в интернете совершенно бесплатно.

Советы для начинающих

Адаптивная суставная гимнастика по методу Бубновского

Гимнастика для суставов

Видео, с лечебной гимнастикой Бубновского С.М

Отзывы

Александра, 35 лет ­Всегда любила активный образ жизни, но год назад стали беспокоить колени и врачи поставили диагноз остеоартроз. Перепробовала множество лекарств, но боли только усиливались. Совершенно случайно наткнулась в интернете на методику Бубновского и не пожалела! Сейчас состояние коленей улучшилось, а жуткие боли прошли. Всем рекомендую.

Владимир, 43 года ­Диагноз – 2 грыжи, разрыв фиброзного кольца. Была назначена операция, после которой меня ждала инвалидность. Метод Бубновского позволил мне взять под контроль заболевания. Если вы думаете, что это волшебная палочка – ошибаетесь! Чтобы получить результаты, нужно реально вкалывать, превозмогая боль. Спасибо этой системе, она спасла мне жизнь!

Демид, 24 года ­Профессиональный спорт, в котором я с 8 лет подарил мне не только радость побед, но суставы 60-ти летнего старика. По настоянию своего хирурга я начал выполнять упражнения по Бубновскому. Я так благодарен за этот совет! Действительно, спустя 3 месяца регулярных упражнений, я чувствую, как мои суставы окрепли – пропал хруст, скрежет, ощущение трения. Я продолжаю заниматься и надеюсь на лучшее.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Зарядка бубновского | Суставы

Лечебная суставная гимнастика по Бубновскому для начинающих

Методика оздоровления суставов Бубновского хорошо зарекомендовала себя во всем мире. Она предполагает лечение посредством физической активности и предупреждает многие болезни опорно-двигательного аппарата. Гимнастика Бубновского для начинающих имеет ряд своих особенностей, которые нужно учитывать при ее выполнении.

Особенности методики Бубновского

По статистике заболеваниями опорно-двигательного аппарата страдают около 75% людей планеты, причем это не только пожилые люди, но и молодежь. Доктор Бубновский полагает, что здоровье опорно-двигательной системы можно восстановить посредством спорта, и с этими целями им была разработана специальная гимнастика.

Нарушения позвоночника являются распространенными среди людей, ведущих малоактивный образ жизни. Простая зарядка по Бубновскому для начинающих поможет нейтрализовать негативные последствия этого. Но важно не просто двигаться, а двигаться правильно.

Упражнения Бубновского основываются на таких принципах:

• Правильное дыхание;
• Точность в выполнении упражнений;
• Применение дополнительных методов лечения, таких как массаж.
• Отказ от медикаментов.

По мнению самого автора методики, она помогает не только устранить ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и привести к улучшению функционирования всех систем организма, улучшить работу иммунной системы. Применять гимнастику можно также и для профилактики. Основные особенности действия комплекса, который советует Бубновский для начинающих, следующие:

• Устранение ломоты и болевого синдрома.
• Расслабление мышц и приведение их в тонус.
• Устранение воспалений.
• Разработка суставов.
• Нормализация кровообращения и давления.
• Ускорение обмена веществ.
• Оптимизация питания тканей.
• Укрепление мышечного корсета.

Для улучшения воздействия на организм доктор создал специальные тренажеры, которые могут использовать в домашних условиях те, кто не имеет возможности посещать лечебный центр. Также существует ряд упражнений, которые не требуют дополнительных приспособлений.

Гимнастика по Бубновскому для начинающих

Существует методика, которая доступна всем и в домашних условиях. Для нее вам не потребуется специальных приспособлений, будет достаточно спортивной площадки с турником, маленьких гантелей либо эспандера. Перед тем как начинать выполнять упражнения, нужно осознать, что методика потребует от вас дисциплинированности и полной отдачи. Нельзя пропускать тренировки, выполнять неверные движения, нарушать технику дыхания — все это снижает эффективность и безопасность упражнений.

Начинать рекомендуется с небольших нагрузок, которые по методике автора объединяются с комплекс адаптивной гимнастики. Ее можно выполнять после сна, даже не вставая с кровати. Повторяйте каждое упражнение 15-20 раз.

Утренняя зарядка по Бубновскому

Когда вы только проснулись, зарядка Бубновского для начинающих в домашних условиях может включать в себя такие упражнения:

• Нужно лечь на спину, руки вытянуть по швам вдоль тела, расставьте ноги чуть шире плеч. Большие пальцы вытягивайте то к себе, то от себя.
• Исходное положение аналогичное. Сводите и разводите стопы, стараясь коснуться большими пальцами простыни.
• В аналогичном положении вращайте ступнями поочередно то по, то против часовой стрелки.
• Представьте, что вы сжимаете пальцами ног небольшой шар, а затем резко его выпустите его посредством разгибания и растопыривания пальцев.
• Лягте на спину, руки поместите вдоль тела. Скользите по простыне, подтягивайте пальцами к ягодицам и аналогичными скользящими движениями возвращайте их в исходную позицию.
• В положении лежа на спине, выпрямите руки вдоль тела. Согните ноги в коленях до образования тупого угла. Пальцы каждой ноги сильно тяните к себе до сдвижения таза.
• В положении лежа на спине, поместите руки вдоль тела ладонями вниз. Расставьте согнутые ноги на ширину плеч. Поочередно крадите колени внутрь, пытаясь коснуться простыни внутренней поверхностью бедра.
• Упражнение «ягодичный мостик», которое особенно при таких проблемах, как запоры, геморрой и прочие. Также оно помогает подтянуть мышцы ягодиц и ног. В положении лежа на спине поместите руки по швам ладонями вниз. Согните ноги в коленях и максимально близко сведите стопы. На выдохе нужно поднимать ягодицы и напрягать их. Если вы все делаете правильно, то в наивысшей точке они будут дрожать. На выдохе плавно опускайтесь вниз.
• В положении лежа на спине вытяните руки и ноги. Нужно согнуть одно колено, обхватить его руками и подтянуть к груди. Спину можно приподнимать, но свободная нога должна оставаться на постели прямой. Ваша цель — коснуться подбородка коленом.
• В аналогичном исходном положении согните ноги в коленях, прижмите ступни к простыне. Сложите руки на животе и на вдохе надувайте его, будто шар, на выдохе плавно сдувайте. Это упражнение помогает держать в тонусе прямую мышцу живота.

Упражнения Бубновского против боли

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата человек испытывает различные болевые ощущения. Суставная гимнастика Бубновского для начинающих направлена на их устранение.

Комплекс упражнений для позвоночника помогает устранить болевой синдром в области спины и улучшить ее общее состояние. Упражнения включают в себя три этапа: расслабление, проработка мышц и завершение. Нельзя пропускать ни один этап. Упражнения, которые входят в комплекс, следующие:

• Максимально расслабьтесь, стоя на коленях и ладонях.
• Плавно сделайте «кошечку», прогнув на вдохе спину и выгнув ее на выдохе. Повторите 15-20 раз.
• Сделайте растяжку мышц позвоночника. Нужно сесть на бедро левой ноги и вывести правую назад. Левой рукой будто пытайтесь достать что-то впереди себя. Для каждой стороны повторите упражнение по 10 раз.
• В положении на четвереньках растяните тело вперед. Распределите его вес на колени и ладони, таз и поясница должны составлять прямую линию. Повторить 15 раз.
• На четвереньках согните руки и на вдохе наклоняйтесь к полу. Ноги должны быть неподвижными. На выдохе верните руки в исходное положение и приземлить таз на пятки. Повторить движение 15-20 раз.
• Лежа на животе, поместите руки вдоль тела. На выдохе максимально высоко поднимите таз, на вдохе опустите его. Повторить 30 раз.

Для борьбы с болями в пояснице могут использоваться авторские резиновые амортизаторы. Их нужно применять по инструкции, выполняя упражнения в три подхода по 12 раз.

• Нужно лечь на наклонную доску. Голова находится вверху, руки закрепляются на ручках. Ноги на вдохе плавно подтяните к себе, на выдохе вернитесь в исходное положение.
• Делайте жим штанги, отрывая таз от горизонтали.
• Выполните вис углом и вис с согнутыми ногами на турнике поочередно.
• На брусьях выполните захват руками и повестив груз на таз подтяните прямые ноги под прямым углом к телу.

Методика Бубновского также направлена на восстановление двигательной активности шеи, устранение головных болей. Упражнения делаются в три подхода по 12 раз.

• Нужно лечь на горизонтальную поверхность и взять гантели. Сделайте жим лежа, на выдохе выпрямляйте руки и издавайте звук «Ха-а!», возвращаясь в исходное положение на вдохе.
• В положении лежа разводите гантели до соприкосновения с поверхностью, затем согните руки в локтях. На выдохе поднимайте вверх гантели и разгибайте руки.
• Расслабьтесь в положении лежа на полу либо скамье. Лежите, сохраняя дыхание ровным, прямые руки заводите за голову, держа в них гантели. Сделайте упражнение в три подхода по 12 раз.

Адаптивная гимнастика

Если предыдущие упражнения даются вам нормально, то можно выполнять адаптивные упражнения по Бубновскому для начинающих дома. Это более серьезная программа, для которой вам потребуется коврик. Очень важно в ней дыхании. Необходим глубокий вдох и так называемое «прочищение». Для выполнения глубокого вдоха приподнимитесь на колени. Вдохните и выталкивайте диафрагмой весь воздух, опускаясь вниз со звуком «Ха-а». Если вы делаете все правильно, ваш тембр голоса будет низким.

Для выполнения очищения плотно сожмите щеки и губы. Через сомкнутые губы выталкивайте воздух диафрагмой, подтягивая живот к спине. Критерий правильности — самопроизвольное втягивание живота и громкий звук, подобный трубному.

Научившись правильно дышать, начинайте выполнять упражнения. Количество подходов вы можете контролировать самостоятельно. Ваша задача — подобрать такую нагрузку, которая будет оптимальна для вашего организма и постепенно ее повышать.

• Лягте на спину, согните ноги под прямым углом. Спокойно выдохните. На выдохе оторвите от пола плечи и коснитесь сгибов коленей руками. Вернитесь в исходную позицию.
• Лягте на спину на коврике. Расставьте ступни на 15-20 см друг от друга, затем согните колени. Разведите руки в разные стороны, на выдохе поднимите ягодицы и сведите колени. На вдохе вернитесь в исходное положение.
• В положении на спине сцепите ступни и поднимите вверх голени, сделав прямой угол. Руки нужно сцепить в замок на затылке. Одновременно поднимайте плечи и таз, локтями касаясь колен. На выдохе плечи и голову верните в исходную позицию, оставляя ступни сцепленными.
• Из предыдущего положения повернитесь на правую сторону, вытяните в сторону правую руку и держите ее на поверхности. Тянитесь к коленям левым локтем, вес тела перенося на правую руку. Опускайтесь, не касаясь ногами и головой пола. То же самое проделайте для второй руки.
• В положении стоя на четвереньках сомкните ступни и оторвите их от пола. Выполняйте раскачивающие движения бедра из стороны в сторону, пытаясь положить их на пол. Укладывайте ступни противоходом.
• Из предыдущего положения потянитесь вперед, будто хотите лечь на живот, но не касайтесь пола. Расслабьтесь, когда ощутите растяжение.

В выполнении гимнастики важна регулярность. Повышать нагрузку нужно плавно и постепенно, под контролем специалиста. Предлагаем посмотреть видео на тему упражнения Бубновского для начинающих.

Суставная гимнастика Бубновского для начинающих

Бубновский: упражнения для позвоночника в домашних условиях

Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата давно стали распространенной болезнью среди людей любого возраста. Если вы уже долгое время мучаетесь проблемами, связанными со спиной, вам поможет комплекс, который разработал доктор Бубновский, упражнения для позвоночника в домашних условиях. Это позволит вам не только сэкономить огромные средства на медикаменты и остальное лечение, но и существенно улучшить состояние своего здоровья. Интересно узнать, в чем же заключается секрет такого лечения.

Основные принципы методики Бубновского

Доктор Бубновский является противником медикаментозного лечения любого заболевания опорно-двигательного аппарата. Все принципы его методики основываются на занятиях спортом. По мнению Бубновского, все проблемы со спиной начинаются у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни: происходит блокада мышечной ткани, а только затем идет патология позвоночника. Чтобы его техника с упражнениями работала, следует выполнять правила:

• Соблюдать правильное дыхание.
• Применять технику упражнений.
• Знать принципы повторения движений.
• Использовать дополнительные лечебные мероприятия (к примеру, массаж или бальнеологию).
• Полностью отказаться от медикаментозного лечения.

Как лечить позвоночник­

Чтобы лечение по методу Бубновского было действенным, соблюдайте все рекомендации доктора, выкладывайтесь по максимуму. Результат будет заметен уже после первого месяца занятий. Методика Бубновского с упражнениями для позвоночника в домашних условиях вполне эффективна, даже если у вас нет специального тренажера. Вы можете обойтись простыми гантелями или спортивной площадкой с турниками. Как лечить позвоночник данными упражнениями у себя дома, смотрите дальше.

• Тем, кто страдает болями в спине, Бубновский рекомендует дома обзавестись турником или перекладиной. Вы должны будете не просто висеть для снятия компрессии – необходимо будет согнутые в коленях ноги поднимать, произнося звук: «Ха-а!». Поначалу упражнение будет создавать болезненные ощущения ноющего характера, а в дальнейшем они будут стихать (происходит укрепление спины).
• В висе на турнике поднимайте прямые ноги – так вы усилите лечебный процесс. Если ваше тело не настолько натренировано и вы не сможете поднимать конечности – выполняйте такое упражнение, лежа на полу, руками держась за опору.
• Если вы испытываете сильные боли – обливайтесь холодной водой после выполнения тренировки. Это позволит улучшить кровообращение в капиллярах, что приведет к снятию отечности тканей, поможет обезболивать неприятные ощущения.
• Если у больного острое течение болезни, сопровождающееся болями, зарядка просто необходима. Однако в этом случае уже понадобится квалифицированный специалист, который будет контролировать каждое ваше упражнение.

Комплекс упражнений для спины

Доктор Бубновский разработал упражнения для позвоночника в домашних условиях, во время которых вы будете эффективно лечить ту или иную проблему спины. Следите за тем, чтобы гимнастика выполнялась в строгом порядке и согласно инструкциям правильной техники. Очень хорошо, если у вас дома имеется несколько основных тренажеров. Далее вы найдете комплексы, которые направлены на шейный отдел позвоночника, грудной, поясничный.

Для позвоночника

Зарядка, описанная ниже, поможет снять болевой синдром в спине, улучшить общее состояние. Она основана на трех фазах: расслабление, прокачка мышц, завершающая стадия. Бубновский рекомендует упражнения для позвоночника в домашних условиях выполнять строго в указанном порядке, не упуская ни одного пункта. Итак, подробное описание комплекса для позвоночника:

• Расслабьте спину, став на четвереньки.
• Медленно прогните спину, вдохнув, и выгните, выдохнув (20 раз).
• Растяните мышцы позвоночника: Сядьте сначала на левое бедро, вытянув другую ногу назад. Левая рука должна тянуться при этом вперед. Попеременно меняйте стороны (20 раз).
• На четвереньках вытягивайтесь вперед, делая упор на ладони с коленями. Следите, чтобы ваша поясница не прогибалась.
• Растяните спину: оставаясь на четвереньках, наклоняйтесь к полу, сгибая руки. Если тело идет вниз – делайте вдох, обратно – выдох. Когда руки выпрямляются – опускайте таз на пятки и почувствуете растяжку поясничных мышц.
• Оставайтесь лежать, вытянув руки вдоль тела. Выдохнув, поднимите таз максимально высоко, вдохнув – опускайте (30 раз).

При грыже поясничного отдела

В следующих упражнениях по данной методике понадобятся тренажеры. Возможно, вам придется обзавестись специальными резиновыми амортизаторами для упражнений Бубновского. Ознакомьтесь с техниками, которые помогут вам избавиться от болей в поясничном отделе и со временем восстановить свою спину. Делайте упражнения с тройным подходом по 12 раз каждый.

1. Воспользуйтесь тренажером «Наклонная доска», которая имеет небольшой угол наклона. Голова вверху, руками держитесь за ручки, ноги выпрямите. Выдыхайте и одновременно подтягивайте ноги к животу, вдохните и вернитесь.
2. Жмите штангу, приподнимая таз, чтобы напрячь мышцы поясничного отдела.
3. Используя турник: поднимайте попеременно то прямые, то согнутые ноги.
4. Дальше понадобятся параллельные брусья: на пояс наденьте груз и, держась руками за, поднимайте прямые ноги.

При шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз иногда доводит человека до такого состояния, что он не может полноценно поворачивать головой, мучается сильными мигренями. Упражнения по Бубновскому для шейного отдела позвоночника направлены не только снять болевые ощущения, но и вернуть полноценную возможность двигаться, избавиться от головных болей. Ознакомьтесь с выполнением техники дальше (трижды по 12 раз каждая).

1. Возьмите штангу, чтобы выполнить жим лежа. Вам необходимо будет сделать три серии по 15 подходов каждая. Когда выпрямляете руки – выдыхайте со звуком: «Ха-а!». Штангу можете заменить гантелями.
2. Возьмите гантели, лягте на спину, разводите руки в стороны с согнутыми локтями. Когда руки поднимаете вверх – выпрямляйте в локтях.
3. Продолжайте лежать, опускайте гантели за голову с прямыми руками.

Гимнастика Бубновского для суставов. Лечебные упражнения

Кинезитерапия — особый метод восстановления двигательных функций организма, автор которого доктор Сергей Михайлович Бубновский. Он разработал комплекс уникальных упражнений, с помощью которых появилась возможность поднять на ноги самых безнадежных, обездвиженных больных. Тех, кто с переломами, травмами различной тяжести практически потерял надежду на выздоровление. Гимнастика доктора Бубновского в большинстве случаев восстанавливает работоспособность мышц и дает людям шанс начать жизнь заново без уколов и таблеток, без костылей и посторонней помощи, избежать тяжелых операций.

История появления метода

Сам Сергей Михайлович не понаслышке знает, какими серьезными могут быть переломы. Еще в армии он попал в тяжелую аварию. Прошедший через нестерпимую боль, все-таки не потерял надежду на полное выздоровление. Разработав и использовав свой метод, встал на ноги сам и вот уже многие годы помогает другим обрести радость движения. За его плечами два института, один из которых медицинский, многочисленные лекции и практические занятия. Их эффективность он в первую очередь пробовал на себе. Гимнастика Сергея Бубновского по результативности практически не имеет равных. Его опыт и знания помогли многим расстаться с болезнями, а кому-то и с инвалидностью. Метод кинезитерапии используется во многих лечебно-оздоровительных центрах по всей стране. Гимнастика Бубновского для позвоночника помогла восстановиться после компрессионного перелома участникам ралли Дакар — Москва.

К здоровью через боль

Суть метода заключается в том, что пациент выполняет движения через боль. Основные показания для выполнения таких упражнений — межпозвоночная грыжа, болезнь Бехтерева, боли различного происхождения в спине, остеохондроз, кифоз, сколиоз, различные поражения суставов. При таких заболеваниях боль может быть нестерпимой в течение длительного времени. Но именно она становится причиной для начала занятий кинезитерапией, своеобразным конструктором будущей оздоровительной программы. Обратиться за помощью лучше непосредственно в центр Бубновского. Ведь для некоторых видов упражнений необходимы специальные тренажеры и помощь специалистов. Поэтому не всегда можно делать гимнастику Бубновского в домашних условиях. Без совета и рекомендаций здесь не обойтись.

Новая идея лечения позвоночника

Обычно лечебную физкультуру врачи назначают уже после того, как сняты болевые ощущения. Зная этот процесс, С. М. Бубновский предложил кардинально новый подход к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и устранению проблем, связанных с ними. Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально для каждого. При этом учитывается, где именно локализуется боль и какая она по характеру, ее систематичность, а также результаты медицинских исследований и заключение врача. Здесь, конечно, важен диагноз. А точнее, его правильная постановка. Также учитываются болезненные ощущения, которые беспокоят пациента.

Патент на изобретение

Традиционные виды лечения обычно подразумевают покой для больного сустава или спины. Врачи редко рекомендуют движение для облегчения состояния больного. Считается, что при заболеваниях спины и суставов лучший способ лечения — таблетки, уколы и обездвиженность. Учитывая, что остеохондроз встречается в той или иной степени у каждого жителя нашей планеты, методов лечения тоже великое множество. Но лечение, при котором задействован болевой синдром и при этом дает положительную динамику, есть только у Сергея Михайловича Бубновского. Он не только разработал этот метод, но имеет патент на свое изобретение. При этом тренажеры, которые используются для гимнастики, также придуманы и испробованы самим Сергеем Бубновским.

Причины возникновения болезней спины

Остеохондроз — болезнь тысячелетия, одна из самых распространенных. Существует три вида — шейный, грудной и поясничный. Практически у каждого человека с возрастом появляются атрофические изменения в позвоночном столбе, это неизбежность. Но и у совсем молодых людей частенько болит спина и по разным причинам. Неправильное распределение нагрузки, травма позвоночника, чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение, стрессы, слабые мышцы спины, гиподинамия. Человек, у которого появились изменения в хрящевых тканях, испытывает сильную боль и напряжение, которые становятся хроническими. Кто-то не может нагнуться, а кто-то согнуть колено. При таких деформациях суставов врачи классической медицины назначают операции. Гимнастика Бубновского при остеохондрозе не только помогает избавиться от болевых ощущений, она дает возможность обрести гибкость, дает значительное облегчение и способна остановить разрушение хрящевой ткани.

Существенное отличие кинезитерапии от ЛФК

Гимнастика Бубновского для поясничного отдела имеет существенное отличие от классической лечебной физкультуры. На этот отдел приходится наибольшая нагрузка, и каждый случай рассматривается отдельно для подбора упражнений индивидуальной программы. Отличия эти существенные. Учитывая, что комплекс может состоять из упражнений, которые не только редко включаются в ЛФК, но и задействуют те группы мышц, которые сами по себе редко нами используются. Все знают, что такое бицепс и трицепс, однако мало кто знаком с малой и большой ромбовидной мышцами. Но именно они могут стать причиной болей в плечевом поясе, а избавиться можно простой гимнастикой Бубновского для начинающих. Это самые простые, но действенные упражнения. Для занятий дома Сергей Михайлович разработал специальные комплексы, которые нужно выполнять каждый день. Наклоны, приседания, потягивание приносят много пользы при различных поражениях позвоночника и суставов.

Дышим диафрагмой

Несмотря на то что программы составляются индивидуально, почти в любую из них могут входить дыхательные упражнения или криотерапия. Сергей Михайлович при составлении комплекса упражнений рассматривает организм как единое целое и обращает особое внимание на диафрагму. Стоит ли говорить о том, что дыхательной гимнастикой, которая занимает важное место в оздоровительных программах, заниматься нужно регулярно. Именно с нее начинается гимнастика Бубновского для начинающих. Важно правильно научиться дышать сразу, это необходимо для выполнения различных упражнений. Нарушение дыхания приводит к сбою во всех системах организма и отрицательно сказывается на кровообращении и обмене веществ. Соблюдение режима дыхания влияет на эффективность всей оздоровительной программы. Делать упражнения по диафрагмальному дыханию можно начать и в домашних условиях.

Для этого нужно удобно лечь на спину и расслабить мышцы.

1. Правую руку положите на живот в самом низу, левая же должна находиться на груди. Это позволит проконтролировать правильность движений.

2. Вдохнуть самый минимальный объем воздуха через нос, с каждым разом увеливая объем. При этом левая рука не двигается, а поднимается только правая.

3. Выдох по продолжительности должен быть дольше, чем вдох.

4. Продолжать гимнастику в течение 20-30 вдохов, контролируя движение живота. Только он раздувается при вдохе, а грудная клетка остается неподвижной.

Гимнастика Бубновского для начинающих

Некоторые дыхательные упражнения можно использовать не только в комплексе, но и самостоятельно. Высокое давление, которое чревато различными осложнениями вплоть до инсульта или инфаркта, можно понизить, научившить правильно дышать. Тренировки не пройдут даром. Упражнения снимут нагрузку на сердце, успокоят, расслабят мышци и нервную систему. Рекомендуется заниматься утром и вечером в хорошо проветренной комнате или на улице, в удобной одежде. Научиться дышать правильно с помощью диафрагмы несложно, а положительный эффект очевиден. Кровь лучше насыщается кислородом, за счет этого стабилизируется работа сердца, легких, ЖКТ. Дыхательная гимнастика Бубновского в домашних условиях может стать панацеей от многих бед, связанных с давлением, сосудами, сердцем. Мало того, ее можно выполнять вместе с физическими упражнениями, и положительный эффект будет заметен после нескольких упражнений.

Гимнастика по Бубновскому для коленных суставов

Сустав — самая подвижная деталь нашего скелета. Без него человек не сможет сделать ни одного безболезненного движения. Вряд ли сможет встать, сесть или ходить. По сути, суставы отвечают за перемещение костей в пространстве. В этих подвижных соединениях кости отделены друг от друга хрящом. Его нормальная работа поддерживается синовиальной жидкостью, которая заполняет полость сустава. Она же несет питание клеткам хрящевой ткани и служит амортизатором и защитой костей. Нехватка этой жидкости опасна прежде всего для самих суставов. Если он смазывается не полностью, то начинает разрушаться и причинять сильнейшую боль при движении. В крайних случаях это грозит операцией. Гимнастика Бубновского для суставов может стать преградой на пути разрущения хрящевой ткани. Это специальный комплекс, который помогает сохранить подвижность, усиливает питание тканей и учитывает все анатомические особенности каждого человека. Даже дома всего несколько ежедневных упражнений смогут спасти от болезней суставов.

Для этого нужно занять положение лежа, удобно расположившись на спине.

1. Поднять одну ногу вверх на вдохе, опустить на выдохе. Так же поступить с другой ногой.

2. Далее встать так, чтобы носок был на возвышении, а пятка оставалась внизу. Делать пружинящие движения вверх-вниз.

3. Шаги на месте с высоко поднятыми коленями усилят эластичность околосуставной ткани.

Тренажеры для повышения эффективности

К сожалению, мы часто пропускаем начало болезни. Не обращаеся вовремя к врачу, а когда все-таки приходим, то и лечение назначается серьезное: таблетки, уколы, операция. Почему же возникают проблемы с суставами? Вспомните, сколько воды в день вы пьете? А ведь ее недостаток напрямую связан с состоянием хрящевой ткани. Неправильное распределение нагрузок, особенно недостаток движения может стать началом грозного заболевания. Так может, заранее побеспокоиться о своем здоровье? Просто начав делать гимнастику Бубновского для суставов каждый день. Конечно, для выполнения некоторых упражнений нужны тренажеры. В центрах они есть и изготовлены по чертежам известного доктора. Тренажеры значительно повышают эффективность гимнастики Бубновского для суставов и не только для них. Каждый из них Сергей Михайлович сначала осваивает сам.

Движение — жизнь, это бесспорно

Многие люди с возрастом начинают осознавать и принимать для себя аксиому, которая доказательств не требует. Да, чем больше движений, тем легче жить. Регулярно выполняя гимнастику Бубновского для суставов, можно сохранить их подвижность на долгие годы. Но следует не забывать о некоторых правилах.

Не следует выполнять упражения сразу после еды или непосредственно перед приемом пищи. Следует подождать всего два часа, организму нужна перестройка.

Мышцы перед гимнастикой хорошо бы разогреть и сделать это следует сверху вниз, начиная от шеи.

Помните о воде! На протяжении выполнения всех упражнений ее понадобится около 1,5 литра. Пейте на здоровье!

Закончить гимнастику лучше прохладной водой в душе, а затем растереть суставы сухим полотенцем для улучшения смазки хрящевой ткани. И не только колени, но и запястья. Как часто мы о них забываем.

Помните о дыхании! Оно должно быть уравновешенным и спокойным. Гимнастика не имеет противопоказаний, выполнять ее можно в любом возрасте, если нет обострений.

Источники:

Лечебная суставная гимнастика по Бубновскому для начинающих

http://vrachmedik.ru/53-bubnovskii-uprazhneniya-dlya-pozvonochnika-v-domashnikh-usloviyakh.html

http://www.syl.ru/article/348663/gimnastika-bubnovskogo-dlya-sustavov-lechebnyie-uprajneniya

Миорелаксанты уменьшают нагрузку на мышцы и это позволяет избежать спазмов, которые усиливают боли.

Хондропротекторы призваны обратить структурные изменения в суставах и запустить процесс регенерации. Выбор препаратов осуществляется индивидуально, исходя из состояния самого больного.

Народная медицина

Не смотря на все богатство средств народной медицины, вылечить лордоз такими методами невозможно. В домашних условиях пациент может лишь снять воспалительные процессы в организме, уменьшить болевые ощущение и утомляемость.

Для этого могут проводиться следующие манипуляции:

1. Ванные процедуры. Чтобы приготовить лечебную ванну следует взять несколько компонентов в одинаковых частях — ромашку, череду, мяту, (можно в высушенном и измельченном виде), прокипятить на среднем огне, не менее 15 минут, после чего отцедить и влить в ванную.

   Находиться в лечебной ванной рекомендовано не более 10 минут, при этом температура жидкости не должна превышать 380С.

2. Отвары. В народной медицине известно большое количество отваров и настоев. Самым действенным при необходимости уменьшить симптомы лордоза считается отвар на основе меда, зверобоя и домашнего яйца. На 0,5 л воды берется 1 ст. л. меда, 1 ч. л. зверобоя и 3 яйца.

   Яйца желательно брать со скорлупой. Упомянутые ингредиенты смешиваем, хорошо взбиваем, после чего ставим на медленный огонь. После закипания смеси, ее необходимо снять и отстоять в теплом месте сутки. Принимать отвар следует дважды в день по 200 мл.

3. Мази. Натирание больного места средствами народной медицины также благоприятно влияет на уменьшение боли и снижения воспаления. Для приготовления мази нужно взять 1 ч. л. меда, 50 г прополиса и 1 ч. л. яблочного уксуса, смешать и растопить на огне до получения однородной смеси.

   Когда мазь немного остынет, нанести на больное место, сверху приложить капустный лист и укутать. Повязку не желательно снимать в течении часа. Благоприятно для лечения лордоза также будет прикладывание на место воспаления мази на всю ночь.

Главная задача, которую ставят перед собой врачи клиник тибетской медицины, — устранить первопричину недуга, добиться гармонии всех «доша» организма. А поскольку лордоз, как правило, представляет собой осложнение другого заболевания (например, остеохондроза или артроза), это особенно актуально.

Поэтому восточные доктора всегда подходят к терапии любого заболевания комплексно, включая в нее рекомендации по здоровому питанию, коррекцию привычного бытового поведения, лечение травами и использование внешних методов воздействия, среди которых:

• мануальная терапия. Устраняя спазмированность спинных мышц, восточная остеопатия способствует восстановлению подвижности позвоночника, улучшает кровоснабжение, обмен веществ, повышает качество жизни и общее самочувствие;
• иглоукалывание. Этот метод эффективно снимает мышечный гипертонус, высвобождает зажатые нервные окончания, ликвидирует болевой синдром, что крайне положительно влияет на патологические процессы, происходящие в позвоночнике: со временем они прекращаются, организм начинает самостоятельую борьбу с болезнью;
• аурикулотерапия. Способ постановки микроигл в биоактивные точки, расположенных на ушных раковинах, особенно действенен при борьбе с лишним весом, вызывающим дегенеративно-дистрофические изменения в суставах. Аурикулотерапевт применяет методику блокировки центров жажды и голода, позволяя пациенту полностью контролировать свое питание;
• точечный массаж. Данная разновидность массажа снижает риск появления дальнейших осложнений в виде заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной и других систем, улучшая эластичность мышц и функционирование внутренних органов;
• вакуум-терапия. Особые скользящие движения при баночном массаже и постановка банок на определенные сегменты тела пациента позволяют активизировать обмен веществ и кровоток и избавиться от чрезмерной напряженности мышц;
• стоун-терапия. Специально подготовленные специалисты проводят расслабляющий массаж теплыми байкальскими камнями, это согревает организм больного, позволяет сбалансировать состояние холодной «иньской» конституции Слизь, восстановить жизненные силы, повысить работоспособность;
• общий массаж. После курса процедур у больного улучшается осанка, восстанавливается функциональная подвижность позвоночника. Кроме того, нельзя не отметить, что различные массажи способствуют релаксации, это благотворно влияет на нервную систему пациента;
• гирудотерапия. Помимо исчезновения застойных явлений, этот метод способствует и обновлению крови;
• и другие.

Поэтому весьма полезны при данном заболевании будут занятия лечебной физкультурой, йогой, восточной гимнастикой. Посильные физические нагрузки необходимы позвоночнику для полноценного функционирования.

Лечение

В зависимости от основной причины конкретного случая аномалии кривизны, лечение лордоза шейного отдела позвоночника может отличаться.

Физиотерапия. Различные методы физиотерапии могут применяться для лечения лордоза шейного отдела позвоночника. Физиотерапия позволяет уменьшить боль снять воспаление.

Тракционная терапия. Тракции бывают полезны при наличии компрессии. Тракционная терапия позволяет уменьшить компрессию корешка и таким образом уменьшить симптоматику.

Массаж. Этот вид лечения позволяет расслабить спазмированные мышцы шеи, снять боль и восстановить гибкость шеи .

• Корсетирование. При тяжелых формах шейного лордоза может потребоваться использование корсета в дневное время и специальной ортопедической подушки во время сна. Такая фиксация помогает бороться с аномальной кривизной шейного отдела позвоночника.

Иглорефлексотерапия. Это метод лечения используется при наличии болевых проявлений ,нарушений чувствительности ,особенно когда есть признаки компрессии нервных структур.

• ЛФК. Физические упражнения являются чрезвычайно важной частью и наиболее эффективным методом лечения лордоза шейного отдела позвоночника .ЛФК помогает исправить неправильную осанку, усилить мышцы и увеличить диапазон движений и гибкость шейного отдела позвоночника. Регулярные упражнения на шею, рекомендованные врачом ЛФК, помогают укрепить мышцы шеи, и постепенно пациент может шевелить шеей без боли. Во время лечения человек должен избегать подъема тяжелых предметов.

Упражнения для лечения шейного лордоза могут стать отличным способом уменьшения боли и повышения мобильности, однако их следует делать с осторожностью. В идеале, упражнения для лечения лордоза шейного отдела позвоночника необходимо подбирать с квалифицированным врачом ЛФК.

Лечение эффективно на ранних стадиях. Лечить последствия выпрямленного лордоза шейного отдела гораздо сложнее. При первых проявлениях симптомов нужно обращаться к лечащему врачу. Если шейный лордоз сглажен, помогают упражнения, ведение здорового образа жизни, санаторные процедуры, физиотерапия и по необходимости – медикаментозное лечение.

Если шейный лордоз выпрямлен, упражнения помогут зафиксировать его. Комплекс упражнений состоит из различных физиологических движений, немного растягивающий позвоночник и нагружающий мышцы (вращения головой, наклоны головы, подъем подбородка). Даже стандартный комплекс, направленный на лечение шейного лордоза, который сглажен, нуждается в корректировке лечащего врача. Самостоятельные упражнения требуют регулярности и осторожности: даже при малейшей боли физические упражнения нужно прекратить.

Оздоровительный массаж разогревает мышцы, расслабляет ткани, немного снимает боль и подготавливает позвоночник к медикаментозному или физиотерапевтическому воздействию. Массаж укрепляет мышцы шеи, нормализует положение позвонков и улучшает кровообращение позвоночного столба в шейном отделе.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия, или же акупунктура, – метод, воздействующий на активные биоточки организма с помощью игл. Этой форме лечения уже более двух тысяч лет. Иглоукалывание снимает боль в позвоночнике и помогает пациентам с непереносимостью лекарственных средств. Результат полностью зависит от опыта рефлексотерапевта.

Физиотерапия

Физиотерапия при шейном лордозе включает в себя иглоукалывание, массаж (или мануальную терапию), электрофорез, лечение ультразвуком, лечебные ванны, грязелечение или вытяжение позвоночника под водой. В качестве терапии может быть добавлено ношение корсета в области воздействия не более 4-х часов в день.

На ранней стадии заболевание поддаётся лечению, поэтому при обнаружении симптомов данной патологии следует сразу обратиться за медицинской помощью. Терапия обязана быть комплексной, с применением различных методов лечения.

Препараты

Основной задачей лекарственных средств является купирование болевого синдрома и уменьшение воспалительного процесса.

В первую очередь назначают курс лечения нестероидными препаратами: Диклофенак, Ибупрофен.

Уменьшить боль помогут внутримышечные инъекции: Мовалис (1,5 мл). Продолжительность медикаментозной терапии не должна превышать 10 дней.

Для устранения спазма мышц шейного отдела применяются релаксанты. Особенно популярен Мидокалм, который используется по определённой схеме: дважды в день инъекция (1 мл) на протяжении 10 дней, а потом следует перейти на таблетки, принимать которые нужно месяц.

Избавляют от болезненных ощущений лекарственные препараты, содержащие витамины группы В. Например, Нейрорубин (3 мл) ‒ 1 укол в сутки в течение двух недель.

Хирургическое

К этому методу прибегают, если шейный лордоз врождённый. Во время операции в шейный отдел устанавливают различные металлоконструкции (скобы или пластины), уменьшающие дугу изгиба. Оперативное вмешательство для каждого случая строго индивидуально. Это решает только оперирующий хирург. После операции проводится длительный курс реабилитации, который включает физиотерапию, ношение корсета и другие методы.

Лечебная гимнастика считается наиболее эффективным способом устранения патологии. Она восстанавливает нормальное положение позвонков в шее, а также улучшает общее самочувствие.

Большинство упражнений направлено на следующие результаты:

• Нормализация подвижности позвонков в шейном отделе.
• Укрепляет и тонизирует мускулатуру шеи.
• Снимается перенапряжение воспалённых мышц.
• Восстанавливается кровоснабжение тканей.
• Активизируются обменные процессы.
• Увеличивается выделение эндорфинов.

Распространённые движения, позволяющие устранить патологический изгиб шейного отдела (выполнять нужно систематически):

• Сначала нужно подготовить мышцы, а для этого выполняется лёгкая разминка (повороты, наклоны).
• Вращение головой. Круговые движения делаются в обе стороны по 6-8 раз. Спешить не нужно, иначе закружится голова.
• «Лодка». Лечь на спину, обхватить колени согнутых ног, а голову наклонить к груди. Медленно раскачиваться в стороны.
• Скручивания. Лёжа на полу, соединить руки за головой в «замок». Аккуратно приподнять голову и тянуться подбородком к груди.
• Растягивание шеи. Выполняется стоя. Руки в «замке» перед собой. Головой коснуться левого плеча, одновременно потянуть в ту же сторону руки. Задержаться в этом положении секунд на 15. Затем повторить в правую сторону.
• Наклоны. В положении стоя, выпрямить спину и опустить руки по бокам. Несколько наклонов в стороны, а потом назад и вперёд. Движения сопровождаются касаниями подбородка груди.
• Расслабление. Лечь на пол, подложив под шею валик из полотенца. Находиться в этом положении не меньше 15 минут.

Внимание! Подбирать упражнение самостоятельно запрещено. Этим занимается лечащий врач, учитывая степень поражения шейного отдела.

Кроме лечебной гимнастики желательно заняться

под руководством опытного инструктора. Специальные асаны быстро снимут напряжение мышц шеи.

К физиотерапии относятся следующие процедуры:

• Массаж. Проводятся лечебные курсы до стабилизации лордоза. Обычно хватает 25 сеансов.
• Магнитотерапия. Курс лечения составляет около 14 сеансов.
• Прогревание УВЧ. 16 сеансов.
• Иглоукалывание. Купируется болевой синдром и снимается мышечное напряжение в шейном отделе.
• Мануальная терапия. Улучшает кровоснабжение и восстанавливает подвижность позвонков.

Естественно, в комплексное лечение включают рекомендации по правильному питанию и коррекции образа жизни.

Нередко пациенты предпочитают народные методы устранения этого заболевания. Они очень популярны, так как доступны и весьма эффективны. Действенность народных средств доказана временем.

Достаточно часто используют аппликации из белой глины. Такие компрессы отлично прогревают шейный отдел. Кроме снижения болевого синдрома, организм насыщается питательными веществами, которыми богата белая глина. Ложка порошка глины разводится в 100 мл воды. Полученная кашица наносится на шею перед сном.

Эффективны компрессы из берёзовых листьев и лопуха. Они ошпариваются и прикладываются к области шейного отдела. Процедура делается на ночь.

Распространено применение медовых компрессов. Они прекрасно прогревают болезненный участок. Разогретый мёд нужно нанести на шею, обмотать это место плёнкой и утеплить шарфом.

Важно! Людям с аллергией на продукты пчеловодства, применять этот способ категорически запрещено.

Не следует забывать, что ни одно народное средство не может вылечить лордоз. Главной их целью является устранение боли. Народные методы лечения хорошо дополняют традиционное лечение, но под контролем врача.

Осложнения

Лордоз вызывает серьезное нарушение осанки, влекущее за собой:

• слабость мышц брюшного пресса, из-за этого живот сильно выдается вперед;
• корпус и таз отклоняются назад;
• невозможность нормального сна в положении на животе, появляются сильные боли при попытке выпрямиться;
• постоянное напряжение мышц поясницы, что причиняет серьезную боль при движении;
• компенсаторно развивается сильный кифоз грудного отдела позвоночника;
• деформируется грудная клетка, выдвинутые вперед плечи вызывают изменение положения диафрагмы, из-за этого плохо работают лёгкие и сердце;
• образуются межпозвонковые грыжи.

Гиперлордоз в пояснично-крестцовом отделе может привести к ухудшению работы всех органов брюшной полости. При нарушении работы кишечника возникают: запоры; язва двенадцатиперстной кишки; непроходимость; ухудшается работа почек и печени.

Болезни суставов и позвоночника сильно прогрессируют при наличии лордоза и способствуют быстрому старению и разрушению опорно-двигательного аппарата.

Отсутствие возможности нормально спать, быстрая утомляемость, нарушение обмена веществ, постоянные боли и сопутствующие заболевания – в комплексе все это может привести к ухудшению здоровья и потере трудоспособности больного.

Учитывая близость к головному мозгу, при изменении положения позвонков шейного отдела могут проявиться опасные для здоровья и жизни последствия:

• повышение внутричерепного давления;
• ухудшение качества зрения, слуха;
  потеря чувствительности в верхних конечностях, иногда имеет место их частичное обездвиживание;
• нарушается стабильность позвонков, может появиться избыточная подвижность;
• воспалительный процесс в мышцах;
• деформирующий артроз суставов позвоночника;
• подвижность позвонков может спровоцировать смещение или выпадение межпозвонковых дисков, при этом развивается грыжа.

Причины развития патологии

Чтобы вылечить выпрямление шейного лордоза или его обратное состояние — гиперлордоз, нужно устранить факторы, способствующие развитию данных дефектов. Причины патологии:

• дегенеративно-дистрофические процессы в костных и хрящевых тканях, из-за чего появляются симптомы заболеваний: остеохондроз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, радикулит и спондилит шейного отдела позвоночного столба;
• межпозвонковые грыжи и состояния, предшествующие их появлению, которые называются протрузиями;
• снижение тонуса мышц, поддерживающих позвоночник;
• продолжительный мышечный спазм;
• воспалительные процессы в тканях, окружающих позвонки;
• травмы: вывих, перелом, ушиб;
• компенсаторная функция позвоночника, она проявляется при искривлении других отделов позвоночного столба, тогда физиологический изгиб шеи может быть усилен или, наоборот, развивается сглаженный лордоз;
• доброкачественные/злокачественные новообразования, появившиеся вблизи от позвоночного столба или во внутренних органах.

Выделяют еще сопутствующие факторы, которые могут повлиять на изгиб шейного отдела позвоночника:

• врожденные аномалии позвонков;
• внезапный скачок роста, что обычно происходит во время развития опорно-двигательного аппарата в детском или подростковом возрасте;
• низкая двигательная активность или, наоборот, воздействие интенсивных нагрузок;
• сидячая работа или вынужденное пребывание в одном положении на протяжении длительного периода;
• искривление осанки;
• избыточный вес;
• нарушение обмена веществ и заболевания, развивающиеся вследствие этого: патологические состояния щитовидной железы, сахарный диабет;
• употребление алкоголя в избыточных количествах, курение.

Типы лордоза шейного отдела позвоночника

Гиперлордоз: более сильное выгибание шеи вперед, по сравнению с нормой. Визуально создается ощущение, что голова сильно ушла фронтально вперед и возможно опущена ниже уровня плеч. По сути, у таких пациентов имеется патологическая экстензия шеи.

Гиполордоз: также называется шейным кифозом или « шеей военного ». Эта аномалия проявляется выпрямлением шейного отдела позвоночника. При взгляде сбоку , шея человека выглядит выпрямленной, без нормальной физиологической кривизны шеи.

Семь костей образуют шейный отдел позвоночника. Хотя в норме необходима небольшая кривизна в шее для поддержки головы, тем не менее, изменение этой кривизны приводит к различным проблемам.

moyaosanka.net.ru

Выпрямление лордоза (поясничный, шейный лордоз выпрямлен, сглажен) – что это?

В противоположность гиперлордозу выступает сглаженность или выпрямление лордоза. Если при гиперлордозе наблюдается чрезмерный изгиб позвоночника, то если он сглаженный или выпрямленный наблюдается чересчур маленький изгиб. Например, при поражении шеи сторонние люди будут замечать, что она у больного чуть ли не прямая.

Удивительно то, что такое нарушение имеет похожие с гиперлордозом причины, несмотря на то, что эти заболевания противоположны друг другу. Лечение двух этих патологий также примерно одинаково и базируется на выполнении физических упражнений.

1 Лордоз выпрямлен (сглажен): что это значит?

Позвоночник человека имеет два физиологических лордоза: шейный и поясничный. По сути это искривления позвоночного столба, выполняющие амортизирующую функцию (рассеивание нагрузки, перераспределение ее).

Существует такое заболевание, как гиперлордоз. Но что это означает? Это значит, что у больного чрезмерный изгиб позвоночника. В противоположность этому заболеванию ставится гиполордоз, состояние, при котором физиологический лордоз позвоночника сглажен (выпрямлен).

Физиологический лордоз и кифоз позвоночника

Равно как и гиперлордоз, гиполордоз может поражать шею и поясницу. Отклонения могут быть незначительными (их даже специалист не увидит), и поистине значительными – прямая шея или поясница, что, однако, наблюдается не так часто.

При выпрямленном позвоночном лордозе отмечаются нарушения статики, осанки, различные компенсаторные дисфункции, нарушения походки (больного шатает из стороны в сторону), невозможность заниматься спортом.

Нередко присоединяются вторичные заболевания: выпадения позвонков (спондилолистез), дистрофические и дегенеративные болезни (в том числе остеохондроз), спондилез.

1.1 На какие отделы позвоночника распространяется?

Выпрямление физиологического лордоза возможно только в тех областях позвоночного столба, где он вообще имеется. То есть затронуты могут быть поясничный и шейный отделы позвоночника. Чаще всего наблюдается поражение шейного отдела.

Мужчины и женщины страдают данным заболеванием одинаково часто. Если говорить о возрастных группах, то детей выпрямление лордоза поражает намного реже, чем взрослых. Кроме того, из-за того, что детский позвоночник еще не сформирован, его лечить проще, следовательно, и прогноз по выздоровлению у детей намного благоприятнее.

Во взрослой группе пациентов болезнь чаще всего диагностируется у людей старше 45 лет. Тому причиной выступают возрастные изменения в позвоночном столбе, неминуемо ведущие к развитию различных заболеваний, в том числе гиполордозу.

Норма и гиполордоз шейного отдела

Как таковой стопроцентной в эффективности профилактики не существует. Умеренная физическая активность и минимизация травм спины хотя и способствуют предотвращению болезни, но полностью от нее не страхуют.

1.2 Причины возникновения

Причин развития выпрямления лордоза огромное количество, но базовым и наиболее вероятным из них является патология межпозвонковых дисков. Последняя обычно наблюдается у людей, страдающих дегенеративно-дистрофическими заболеваниями спины (в частности остеохондрозом).

При этом сам остеохондроз не является причиной болезни – организм сам выпрямляет лордоз, что является компенсаторным механизмом для стабилизации позвоночного столба на фоне дегенеративно-дистрофических болезней.

К иным причинам гиполордоза относят:

1. Различные, даже несущественные, травмы спины. Наиболее опасен компрессионный перелом позвонка в поясничном отделе.
2. Врожденные дефекты и аномалии строения позвоночного столба.
3. Злокачественные и, значительно реже, доброкачественные новообразования спины.
4. Возрастные заболевания — различные дегенеративно-дистрофические патологии (остеохондроз, спондилез), остеопороз.
5. Воспалительные и инфекционные патологии мышечного аппарата, миопатии.

1.3 Опасность и возможные последствия

Главная опасность заболевания – его прогрессирование, то есть переход в последнюю стадию. Что это способствует? В подавляющем большинстве случаев (примерно в 80%) – банальное нежелание пациента обращаться в медицинский центр для лечения.

Выпрямленность шейного лордоза на рентгене

В остальных 20% причину выявить не удается и нередко болезнь прогрессирует даже на фоне мощной терапии. Такое злокачественное течение не означает, что болезнь невозможно вылечить. Просто сделать это весьма затруднительно и может потребоваться оперативное вмешательство.

Если болезнь будет неустанно прогрессировать и перейдет в последнюю стадию, то возможно развитие недержания кала и/или мочи, сильнейшие боли (из-за сдавливания нервных пучков), нарушения походки (вплоть до невозможности передвигаться).

Также может развиться частичная или полная дистрофия миелинового слоя, который, по сути, является изолятором нервных узлов, без которого произойдет ресинхронизация и перебои в работе нервной системы. На фоне такого осложнения возможно развитие частичных или даже полных параличей.

1.4 Выпрямление шейного лордоза (видео)

1.5 Берут ли в армию, дают ли инвалидность?

При некоторых формах гиполордоза в армию призывника не берут. Но это лишь в отдельных случаях, тогда как примерно в 90% случаев призывник годен к службе в силу того, что болезнь протекает умеренно и не вызывает серьезных осложнений (а так оно чаще и бывает).

Существуют условия, которые могут повлиять на результаты призывной комиссии в пользу освобождения призывника от воинских обязанностей.

Лечение шейного гиполордоза

Призывник может быть зачислен в запас без необходимости в прохождении воинской службы при наличии следующих осложнений выпрямленного лордоза:

• развитие деформаций позвоночного столба,
• развитие среднетяжелых воспалительных, дегенеративных и дистрофических патологий,
• наличие отягощающих основное заболевание факторов – врожденные аномалии и пороки развития позвоночника, доброкачественные новообразования (в том числе крупные кисты),
• выраженные нарушения двигательной функции (нижних или верхних конечностей),
• частичная или полная иммобилизация (неподвижность) позвоночного столба.

Если болезнь проявляется одним или несколькими симптомами из списка выше – призывник в праве получить освобождение от службы. Если подобные проявления болезни имеют, но они протекают в стертой (умеренной) форме – призывник с большой долей вероятности будет зачислен в ряды вооруженных сил.

При наличии описанных выше симптомов в тяжелой форме больному также может быть выдана степень инвалидности.

2 Симптомы и диагностика

Диагностика гиполордоза проводится несколькими способами. Первым делом врачом проводится поверхностный осмотр больного, пальпация пораженного участка позвоночника, сбор анамнеза. Далее проводят визуализацию спины с помощью рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Поясничный гиполордоз на МРТ

Клинические признаки заболевания напрямую зависят от локализации патологического процесса. При поражении шейного отдела наблюдаются следующие симптомы гиполордоза:

• парестезии в спине, ограниченность в движениях шейного отдела,
• постоянные головные боли, головокружения (вплоть до тошноты или рвоты),
• нарушения походки – больного шатает из стороны в сторону из-за несогласованности работы нервных узлов шеи, ответственных за анализ положения тела в пространстве (цервикогенное головокружение),
• нарушения осанки, деформация грудной клетки (она уплощается).

При поражении поясничного отдела наблюдаются следующие симптомы гиполордоза:

• живот выпячивается вперед, попытки выровнять его напряжением брюшных мышц или втягивание живота не приводят к значимому результату,
• плечевой пояс смещает вперед,
• развивается уплощение грудины (как и в случае с шейной локализацией болезни),
• умеренные или сильные боли в нижней части спины, недержания кала, мочи,
• тяжесть в ногах, нарушения походки, периодические судороги,
• в тяжелых случаях – развитие паралича нижних конечностей.

3 Методы лечения

Гиполордоз в большинстве случаев диагностируется на ранних этапах, когда консервативная терапия может дать впечатляющие результаты (излечение достигается в 93-96% случаев). Оперативное лечение требуется редко и обычно при врожденных формах выпрямления лордоза.

Корсет для лечения поясничного гиполордоза

Консервативная терапия гиполордоза подразумевает применение следующих лечебных методик:

1. Выполнение физических упражнений из лечебно-профилактического курса физкультуры (ЛФК) на протяжении 3-6 месяцев.
2. Общая гимнастика (зарядка) после пробуждения (достаточно 10-15 минут, упражнения выполняются без осевых нагрузок на позвоночный столб!).
3. Выполнение общих укрепляющих мышечный корсет спины упражнений – подтягивания, отжимания от пола, планка, приседания.
4. Активизация образа жизни, запись на какие-либо тренировки (предпочтительнее всего плавание или спортивная ходьба).
5. При наличии болей и воспалительных явлений в позвоночнике рекомендуется прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств (НПВС).
6. Массажные и физиотерапевтические процедуры курсом в 1-3 месяца.

Прогноз при гиполордозе в большинстве случаев благоприятен. Более чем в 90% случаев болезнь удается излечить консервативными способами.

s-voi.ru

Упражнения при шейном лордозе: техника проведения ЛФК

Упражнения при шейном лордозе – это обязательное мероприятие при консервативной форме терапии. Без лечения развивается деформация грудной клетки, нарушается работа внутренних органов.

Эффективность упражнений при лечении шейного лордоза

Лечебная гимнастика используется при лечении заболеваний суставов, позвоночного столба. Упражнения при лордозе шейного отдела улучшают кровообращение, помогают снизить болевые ощущения и мышечный спазм шеи. Они предупреждают прогрессирование заболевания и развитие остеохондроза, укрепляют мышечный корсет, снижают риск развития анкилоза.

Гимнастика не требует больших энергетических затрат. Начальные занятия проводит инструктор по ЛФК, затем пациент может заниматься самостоятельно в домашних условиях.

Принципы лечебной гимнастики:

1. Простота и доступность – пациент не должен прилагать чрезмерных усилий либо искать дорогостоящие тренажеры для занятий.
2. Регулярность – процедура проводится ежедневно. Длительность гимнастики 15 минут.
3. Занимательность – совмещение физических нагрузок с прочими процедурами.

ЛФК при шейном лордозе, лечебный массаж показан вне зависимости от вида патологии – гиперлордоз или гиполордоз. Основным требованием к упражнениям при шейном гиперлордозе является отсутствие дискомфорта, боли. Нагрузки наращивают постепенно.

Лечебная гимнастика показана при частично фиксированном искривлении позвоночного столба в составе комплексной терапии. При полностью фиксированном искривлении, когда пациент не может выпрямить спину, физкультурой начинают заниматься после оперативного лечения заболевания на стадии реабилитации. При нефиксированном искривлении хребта ЛФК назначают после лечения основного заболевания. Как правило, причиной такой формы является туберкулез.

Без ежедневных тренировок патологический процесс быстро прогрессирует. Развивается избыточная подвижность позвонков, снижается стабильности дисковой системы хребта, деформация суставов позвоночного столба.

Особенности проведения ЛФК

Найти описания упражнений для лечения позвоночника просто. Они преподносятся как универсальные и не требующие обращения к врачу.

Консультация с травматологом, неврологом или хирургом является обязательной частью лечения. Врач должен поставить диагноз, симптоматика кифоза в области поясницы или лордоза шейного отдела сходна с различными заболеваниями хребта, выявить причины изменений в шее, исключить травмы и инфекционные процессы.

После купирования острой симптоматики, болевого синдрома и на основании рентгеновских снимков специалист по ЛФК подберет индивидуальный комплекс упражнений. Лечение длительное – от 9 месяцев до 1 года.

Обязательным этапом гимнастического лечения является разминка мышц, связочного аппарата. Только после этого можно проводить специализированные упражнения.

Особенности ЛФК в зависимости от вида искривления:

Сглаженный лордоз – показана постизометрическая релаксация. Это мягкая щадящая методика рассчитана на растяжение мягких тканей, мышечных волокон. Устраняется повышенный тонус мышц, что способствует снижению и устранению болевого синдрома.

Растяжение мышечного корсета должно сопровождаться ощущением натяжения, не усиливая болевые ощущения. Подобная методика требует участия врача-реабилитолога, нужен внешний контроль за правильным растяжением мышц, но без движения.

При выпрямленном лордозе – рекомендуется мануальная терапия, ношение корсетов. Идеальной формой ЛФК при такой форме заболевания является плавание. Снижается нагрузка в виде веса тела, головы, мышечной массы. Движения плавные, тело и позвоночник вытягивается без излишнего напряжения.

При сглаженной и выпрямленной форме заболевания запрещены следующие типы упражнений:

1. Создающие излишнюю нагрузку на спину и шею. Поднятие тяжестей.
2. Упражнения, при которых происходят частичные круговые движения позвоночником.
3. Нагрузки, создающие дискомфорт и выполняемые через силу.
4. Если во время упражнения возможны травмы позвоночного столба.

Показания и противопоказания к выполнению упражнений

ЛФК относится к лечебным методикам воздействия на тело пациента. Этот способ терапии имеет показания и противопоказания.

Показаниями к назначению этой методики является:

• отсутствие необходимой функции позвоночника;
• извращение функции шеи, позвоночника в грудном отделе;
• ослабление позвоночного столба, мышечного корсета шеи.

Противопоказания к упражнениям при шейном лордозе выпрямленном или сглаженном делятся на абсолютные и относительные.

Запрещено проводить занятия в следующих случаях:

• повышенная температура;
• наличие тромбов;
• кровотечение любого вида и генеза;
• сильные боли;
• отравление токсическими веществами или продуктами;
• нарушения формулы крови, не выявленной этиологии;
• прогрессирование любого заболевания, рецидив хронической патологии;
• наличие онкологических процессов;
• повышенное АД;
• нарушенное психическое состояние пациента;
• наличие инородного тела крупного размера вблизи крупных сосудов или нервных узлов.

С осторожностью курс ЛФК назначают пациентам с аневризмой аорты, прочими заболеваниями сердца, при наличии остеопороза или после травмы костных структур до формирования прочной кожной мозоли.

Виды упражнений

Лечебные физические нагрузки при нарушении естественного изгиба спины проводятся в строгой последовательности.

Виды гимнастических элементов:

1. Разминка – для разогрева основных групп мышц, подготовки связок к нагрузкам.
2. Основной блок упражнений – состоит из дыхательной гимнастики, силовых нагрузок, растяжения мышечных структур.
3. Дополнительные упражнения на шведской стенке, с гимнастической палкой.

Подобрать элементы гимнастического комплекса поможет специалист по ЛФК, опираясь на диагноз пациента и угол отклонения позвоночника от нормального положения. Показана ежедневная зарядка.

При гиперлордозе применяют следующие упражнения:

1. Завести руки за спину. Кисти в замок. Развернуть плечи насколько это возможно, не допуская болевых ощущений. Зафиксировать положение на 30 сек. Сделать 3 раза.
2. Повернуться лицом к стене. Упереть вытянутые руки в стену. Пытаться развернуться попеременно вправо и влево, не отрывая рук от поверхности. Зафиксировать в крайнем положении. Сделать по 3 поворота в каждую сторону.
3. Лечь на спину на твердую поверхность. Руки согнуть в локтях и попытаться приподнять шею и грудиной отдел. Таз не поднимать, ягодицы остаются на полу. Тянуться вверх, растягивая позвоночник.
4. Лечь на живот. Ладони упереть в пол и попытаться поднять себя на вытянутых руках. Таз остается на полу, ягодичные мышцы напряжены.
5. При поясничной форме искривления эффективным является выравнивание позвоночника в положении лежа на спине. Следует втягивать и расслаблять живот. Можно округлять спину при наклонах вперед. Поясницу не выпрямляем, а округляем плавно без напряжения.

При сглаженной форме – гиполордозе – показана легкая силовая нагрузка, направленная на формирование естественного изгиба. Простейшие способы укрепить мышечный корсет:

1. Исходное положение – сидя на стуле. Спина ровная, руки на голове. Ладони сомкнуть в замок. Давить руками на голову, глаза – вверх к потолку. Зафиксировать это положение на 30 секунд. Постепенно увеличивать время до 2 минут.
2. Исходное положение, как в упражнении №1. Поворачивать голову и руки вправо и влево на 45 градусов. В крайнем положении зафиксировать тело на 30 секунд.
3. Свернуть полотенце валиком. Принять положение лежа. Положить валик под шею. Максимально расслабить шейные мышцы. Оставаться в таком положении 15 минут.
4. Следить за осанкой постоянно. Лопатки должны быть на максимально близком расстоянии, спина ровная. Голову держать таким образом, чтобы уши находились на одной линии с плечами.

Упражнения для профилактики заболевания

Профилактику нарушения естественного изгиба позвоночника следует начинать в раннем детском возрасте. Особенно, если семейный анамнез отягощен. В этом случае возможна генетическая предрасположенность к заболеванию.

Что можно предпринять:

• следить за осанкой. Для детей – оптимально посещение уроков классического танца. Взрослым следует следить за собой, выравнивать спину;
• принимать витаминные комплексы;
• минимальная физическая активность. Хотя бы банальная зарядка по утрам и прогулки пешком. Оптимально – посещение тренажерного зала, занятия фитнесом, аэробикой;
• лучшим выбором станет плавание. Это комплексная нагрузка на позвоночный столб с одновременным расслаблением. Вода способствует снижению веса тела;
• обращаться к врачу при первых признаках заболевания;
• офисным работникам показаны легкие физические нагрузки. Выделить 5 минут несложно. Сложите руки замком на голове и сделайте несколько поворотов. Встаньте и наклонитесь вперед, максимально округляя спину;
• в период ожидания ребенка носите бандаж. Это снимает нагрузку с нижней части спины и позволяет следить за осанкой.

Сглаженность или чрезмерный изгиб позвоночного столба проще не допустить, чем исправлять. Исцеление при этом диагнозе зависит только от желания пациента. А ЛФК – эффективный способ решения проблемы с шейным и поясничным лордозом. Тренировка хребта – обязательное мероприятие для улучшения состояния.

pozvonochnikpro.ru

Остеохондроз шейного отдела — хроническая прогрессирующая патология, протекающая на фоне деструктивно-дегенеративных изменений в хрящевых тканях. Его клиническими проявлениями становятся острые или ноющие боли, ограничение движений в шее, головокружения. Поврежденные хрящи полностью восстановить уже невозможно, поэтому основными целями лечения становятся ослабление симптоматики, предупреждение распространения заболевания на здоровые позвонки, межпозвонковые диски.

Диагноз на рентгене.

Для этого пациенту рекомендованы физиотерапевтические процедуры, регулярные занятия лечебной гимнастикой, ношение бандажей. Ортопедические приспособления предназначены для снижения нагрузки на позвонки, стимуляцию кровообращения, профилактику прогрессирования шейного остеохондроза.

Упражнения для профилактики остеохондроза в шейном отделе.

Для чего нужны ортопедические изделия

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Использование бандажей или ортезов в терапии шейного остеохондроза способствует правильному распределению нагрузок на верхний отдел позвоночника за счет увеличения расстояния между позвонками и дисками. Во время ношения расслабляются спазмированные мышцы, устраняется сдавливание чувствительных нервных окончаний, кровеносных, лимфатических сосудов. Смещенные позвонки принимают анатомически правильное положение, что значительно повышает функциональную активность всего позвоночного столба.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки в анатомически правильном положении.

Один из опасных симптомов остеохондроза — часто возникающие головокружения из-за сдавливания сосудов и кислородного голодания клеток головного мозга. Применение воротника позволяет нормализовать кровообращение, восстановить снабжение всех тканей питательными и биологически активными веществами, молекулярным кислородом. Для улучшения самочувствия больных требуется соблюдение двух условий:

• снижение нагрузки на позвонки. Любое интенсивное статическое или динамическое движение провоцирует не только усиление болей и тугоподвижность шеи. Соприкасаясь, позвонки и диски еще больше повреждаются — хрящевые ткани истончаются, а края костных пластинок патологически разрастаются;
• улучшение кровообращения, выработка достаточного количества синовиальной жидкости, выполняющей функцию амортизатора. Во время ношения бандажа движения в шейном отделе ограничены не полностью. Возникают ритмичные колебания с небольшой амплитудой. Этого достаточно для продуцирования синовия, поступления крови к тканям, подвергшимся дегенеративным изменениям.

Применение ортопедического воротника для шеи при остеохондрозе устраняет дефицит полезных веществ при отсутствии интенсивных повреждающих движений. При терапии НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами необходимо периодически надевать мягкий или жесткий воротник. При сочетании физической разгрузки шейного отдела и медикаментозного лечения можно снизить дозировки препаратов, часто оказывающих выраженные системные побочные проявления.

Постоянное использование воротников любой степени жесткости категорически запрещено, так как может спровоцировать дальнейшие дегенеративные изменения хрящей. Необходимо увеличивать длительность перерывов между ношениями для занятий лечебной физкультурой. Бандаж — это искусственная поддержка и опора для шейных позвонков и дисков. Регулярное выполнение упражнений поможет нарастить, укрепить собственный мышечный корсет, в дальнейшем обходиться без каких-либо фиксаторов.

Виды фиксирующих приспособлений

Самостоятельный выбор воротника — частая причина усугубления симптоматики, ухудшения самочувствия больного, прогрессирования заболевания. Определяя, какой фиксатор необходим конкретному пациенту, вертебролог учитывает множество факторов. Это стадия течения патологии, степень повреждения хрящевых тканей, возраст, вес больного. Учитываются результаты инструментальных исследований. На полученных изображениях визуализированы остеофиты (костные наросты), сдавливающие сосуды и нервные корешки. Чем больше в шейном отделе таких образований, тем жестче должен быть ортез. Ассортимент аптек и магазинов медтехники представлен различными видами ортопедических изделий:

• жесткие и полужесткие ортезы с твердыми вставками — металлическими или пластиковыми спицами, шарнирами, пластинами, спиралями;

Ортез на шейный отдел позвоночника, регулируемый по высоте.

• воротники с мягкой фиксацией, которые подходят как для лечения остеохондроза 1-2 степени тяжести, так и для профилактики;

Анатомический воротник-шина.

• надувные изделия, надежно фиксирующие позвонки, массирующие, согревающие шею, препятствующие защемлению нервов;

Надувной шейный воротник при остеохондрозе.

• воротники Шанца различных конструкций и размеров, предупреждающие истирание, изнашивание межпозвонковых дисков и позвонков.

Воротник Шанца.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

У каждого вида фиксаторов есть свои преимущества и недостатки, хорошо известные вертебрологу. Излишне жесткий воротник ухудшит состояние позвонков у больного с начальной стадией остеохондроза, препятствуя укреплению скелетной мускулатуры. А вот при обострении заболевания, осложненного хондрозом или спондилезом, требуется ношение жесткого воротника. Его верхняя часть контактирует с подбородком, а нижняя располагается в области грудной клетки. Это помогает максимально разгрузить шейный отдел, снизить выраженность болевого синдрома, предупредить защемление нервных окончаний.

В последнее время предпочтение отдается надувным моделям. В конструкции предусмотрена возможность нагнетания различного объема воздуха для обеспечения необходимой фиксации шеи, что отличает их других видов бандажей, имеющих несколько размеров. Но самая популярная модель фиксаторов — воротник Шанца. Во время ношения он оказывает разноплановое воздействие: расслабляет мышцы, поддерживает позвонки, массирует, согревает, увеличивает промежутки между всеми структурами шейного отдела.

Показания и противопоказания

Ношение бандажей имеет ряд противопоказаний. Их нельзя использовать при наличии на шее открытых раневых поверхностей, глубоких трещин, язвочек. Под бандажом всегда повышена температура, что может спровоцировать инфицирование тканей, развитие воспалительного процесса. Если на шее есть бородавки, папилломы, крупные родинки, то пациент направляется на консультацию к дерматологу или онкологу. Не применяют воротник при сильной нестабильности позвонков. В этом случае помочь пациенту может только хирургическое вмешательство с установкой имплантатов.

В каких случаях вертебрологи, травматологи, неврологи рекомендуют пациентам носить ортопедические приспособления:

• рецидивы остеохондроза, деформирующего остеоартроза, спондилеза, не сопровождающиеся выраженной нестабильностью элементов шейного отдела;
• кривошея – заболевание, при котором голова наклоняется и одновременно поворачивается в противоположную сторону;

Кривошея.

• мышечные боли, вызванные травмами, физическим перенапряжением, обострением хронической патологии;
• радикулит, поражающий спинальные корешки в шейном отделе позвоночника;
• миозит — воспалительный процесс, протекающий в скелетной мускулатуре;
• формирование межпозвоночной грыжи — последствия остеохондроза, представляющее собой выпячивание межпозвонкового диска между телами позвонков;

Межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника.

• сужение просвета позвоночной артерии, провоцирующее расстройства вестибулярного, сосудистого и вегетативного характера.

Ношение поддерживавших воротников или ортезов показано пациентам в период восстановления после проведения операций или травмирования. Люди, проводящие много времени за компьютером, замечают, что через несколько часов в области шеи возникают дискомфортные ощущения. Такое состояние нередко становится предпосылкой для развития остеохондроза. Профилактикой заболевания станет использование мягкого эластичного бандажа в течение 1-2 часов.

Как использовать воротники

Применение шейных корсетов расслабляет скелетную мускулатуру и снижает интенсивность болевого синдрома. Но длительное ношение не должно стать привычкой, так как может привести к атрофии части мышечных волокон. Оптимальная продолжительность лечебной процедуры — около 3 часов в день. Вертебрологи также дают следующие рекомендации:

• нельзя наносить мази с согревающим действием на область шеи, а затем надевать воротник. Температура под ним значительно повысится, что увеличивает вероятность химического ожога;
• категорически запрещается спать с корсетом на шее, особенно жестким или полужестким ортезом. Самочувствие существенно ухудшится из-за сдавливания нервов и кровеносных сосудов;
• надевать бандаж нужно перед любой физической нагрузкой, например, подъемом тяжестей. Это предупредит выпячивание позвонков и смещение дисков.

Все воротники оснащены застежками: липучками, пластиковыми пуговицами, широкими лентами, шнуровками. Вертебролог подскажет, как закрепить приспособление на шее, чтобы оно не ограничивало дыхание, но надежно фиксировало позвонки.

Шейный остеохондроз относится к патологиям, в терапии которых препараты используются только для устранения симптоматики. Основные методы лечения — физкультура и регулярное применение поддерживающих воротников. Такое сочетание позволит без таблеток избавиться от болезненных мышечных спазмов и тугоподвижности, предупредить рецидивы остеохондроза.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Малоподвижный образ жизни, травмы шеи, сидячая работа – ряд причин, по которым все чаще люди моложе 40 лет стали страдать от заболеваний позвоночника. Одно из этих заболеваний – шейный остеохондроз. Воротник Шанца при шейном остеохондрозе принесет облегчение тем, кто испытывает постоянные боли и другие негативные последствия заболевания. Он не позволит усугубить ущемление нервов, повредить мышцы и кровеносные сосуды, благодаря тому, что фиксирует шею в неподвижном положении, не дает ее сгибать и вращать.

Также воротник Шанца при остеохондрозе помогает снизить нагрузку на поврежденные шейные позвонки, давая возможность освободить защемленные нервные корешки, тем самым избавляя человека от боли.

Свойства ортопедических воротников

Воротник Шанца

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе призван временно выполнять функцию естественного аппарата опоры для шеи. Представляет он собой каркас, сделанный из плотного, но при этом гибкого материала, который застегивается на шее и фиксирует ее в нужном положении. Назначение ортопедических воротников:

• обеспечение полного покоя поврежденному участку шейного отдела, за счет создания неподвижного положения для шеи;
• легкое массажное и согревающее действие;
• снятие мышечной нагрузки и улучшение кровообращения в позвоночном столбе.

Всеми этими свойствами обладает воротник Шанца, поэтому его ношение позволяет не только решить существующие проблемы с позвоночником, но и предотвратить их прогрессирование.

Показания к ношению ортопедических воротников:

• при остеохондрозе шейного отдела;
• после травм шеи;
• искривления позвоночника;
• при излишней подвижности позвонков шеи;
• при спровоцированных повреждениями позвоночника последствиями – головных болях, головокружениях, потерях сознания.

Виды бандажей

Воротник при остеохондрозе подбирается индивидуально, в зависимости от показаний и рекомендаций врача. Существует несколько видов лечебных ошейников:

1. Состоящие из плотного материала, с застежками. К ним относится воротник Шанца, оказывающий на шею массажное действие, согревающий эффект с улучшением кровоснабжения в тканях. Носить воротник Шанца рекомендуется для освобождения защемленных нервных корешков. Этот бандаж незначительно вытягивает шею, увеличивая расстояние между позвонками, что позволяет нервным окончаниям освободиться из деформированных межпозвонковых дисков. Воспалительный процесс в мягких тканях идет на спад, благодаря согревающему эффекту.
2. Состоящие из двух полос твердого материала, между которыми расположена надувная подушка. В комплекте идет специальная груша, с помощью которой подушка накачивается до нужного размера, обеспечивающего шее устойчивое положение.
3. Надувной воротник комфортно и надежно фиксирует шею, не позволяя ей сгибаться. Мягкое вытягивание обеспечивается при помощи груши. Данная модель эффективно избавляет от болевых ощущений и позволяет остановить процесс разрушения межпозвоночных дисков, благодаря их небольшому растяжению и уменьшению трения друг об друга.

Правила ношения бандажа

Сколько носить шейный воротник при остеохондрозе, должен определить и порекомендовать врач. В большинстве случаев курс лечения составляет не менее 30 дней, а время ношения не должно превышать 2,5 часов. Надевается воротник в вечернее время, за 2-2,5 часа перед отходом ко сну. Чтобы обеспечить нужный положительный эффект позвоночному столбу, бандаж должен быть подобран точно по размеру, только тогда его ношение принесет результаты и не навредит. Выбирая воротник от шейного остеохондроза, учитываются следующие параметры (если они соблюдены, значит, фиксатор подобран правильно):

• бандаж по высоте должен соответствовать длине шеи;
• верхняя часть каркаса находится ровно под нижней челюстью, а нижняя – опирается на кости ключицы – в передней части. В задней – воротник располагается от основания черепа до основания шеи;
• голова зафиксирована в ровном положении, а шея вытянута.

Неправильное ношение ортопедического воротника, хождение в нем более 2,5 часов в день могут привести ко многим неприятным последствиям – появлению слабости, рвоты, головокружений, обморочных состояний. Если развились перечисленные признаки, нужно срочно обратиться за врачебной помощью, для коррекции режима ношения воротника.

Как подобрать воротник

Далеко не каждая модель способна принести человеку облегчение, избавить от болевого синдрома и деформации шейных позвонков. Чтобы выбрать наиболее подходящий вариант, рекомендуется испробовать разные варианты. Кому-то будет комфортнее в воротнике Шанца, кому-то в надувном фиксаторе, определиться с выбором могут помочь работники аптеки, тем лучше, если они смогут предоставить возможность взять бандаж в аренду и испытать его в ношении. Многие аптеки сейчас оказывают подобные услуги. Если при длительном ношении фиксатора симптомы остеохондроза не проходят, а к ним еще присоединились головокружения и обмороки, значит, модель подобрана не верно, ее срочно нужно вернуть и воспользоваться другим вариантом.

Самостоятельно выбирать воротник можно только в исключительных случаях, когда он подбирается для профилактических мер и предупреждения повреждений позвоночника. В запущенных стадиях остеохондроза подбором подходящего варианта должен заниматься врач, учитывая индивидуальные особенности пациента, анатомические особенности строения его позвоночного столба.

Лучшей программой терапии и профилактики остеохондроза станет комплекс мер, состоящий из ношения шейного бандажа, занятий лечебной физкультурой, проведения медикаментозного лечения (при наличии показаний), физиопроцедур и соблюдения правил здорового образа жизни.

Свободное от работы время нужно стараться проводить вдали от компьютера, ведя активную жизнь. Чрезмерные нагрузки на шейный отдел позвоночника могут привести к серьезным последствиям, поэтому лучше избежать развития остеохондроза, чем потом приложить множество усилий к борьбе с заболеванием.

hondrozz.ru

Воротник шанца при шейном остеохондрозе как носить

После 40 лет почти 80% людей страдают от шейного остеохондроза. Причин для развития такой патологии множество, особенно если учесть современный сидячий образ жизни, повальное погружение в виртуальный мир. Поэтому уже у молодых людей обнаруживаются воспалительные процессы в шейном отделе позвоночника. Мер борьбы с этим недугом достаточно много — например, воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы имеет положительные. Стоит разобраться, что это за приспособление такое и какие показания к применению имеет.

Воротник Шанца иногда просто называют шиной для шеи, которая служит временной заменой опорного аппарата. Это приспособление имеет форму каркаса из гибкого материала, оно застегивается вокруг шеи и фиксирует позвонки.

Воротник Шанца оказывает следующее влияние на шейный отдел позвоночного столба:

Не позволяет сгибаться в шейном отделе позвоночнику.Обладает согревающим эффектом.Оказывает небольшое массажное воздействие.Устраняет нагрузку на шейные мышцы.Нормализует кровообращение в поврежденном участке позвоночника.

При ношении такого воротника пациент чувствует полный покой в шейном отделе, что обеспечивает снижение болевых ощущений.

Данное устройство имеет несколько вариантов.

Приспособление, которое имеет надувной механизм между полосками материала. После фиксации на шее надувание происходит с помощью специальной груши. В процессе использования данного воротника происходит вытяжение позвонков и устраняется давление на кровеносные сосуды, кровоток нормализуется.Воротник Шанца при шейном остеохондрозе, фото это демонстрирует, может представлять полностью надувной механизм. Он позволяет фиксировать позвоночник на том уровне, который наиболее комфортный. Устраняется возможность наклонов головы, и болезнь менее ярко проявляет свои симптомы.Из пластмассы или металла изготавливают жесткие шейные воротники. Их чаще всего применяют при переломах шеи.

Необходимо заметить, что при ношении надувных воротников врач должен подбирать силу накачивания в зависимости от степени повреждения организма и состояния пациента.

При ношении такого воротника пациент чувствует полный покой в шейном отделе, что обеспечивает снижение болевых ощущений.

Данное устройство имеет несколько вариантов.

Приспособление, которое имеет надувной механизм между полосками материала. После фиксации на шее надувание происходит с помощью специальной груши. В процессе использования данного воротника происходит вытяжение позвонков и устраняется давление на кровеносные сосуды, кровоток нормализуется.Воротник Шанца при шейном остеохондрозе, фото это демонстрирует, может представлять полностью надувной механизм. Он позволяет фиксировать позвоночник на том уровне, который наиболее комфортный. Устраняется возможность наклонов головы, и болезнь менее ярко проявляет свои симптомы.Из пластмассы или металла изготавливают жесткие шейные воротники. Их чаще всего применяют при переломах шеи.

Необходимо заметить, что при ношении надувных воротников врач должен подбирать силу накачивания в зависимости от степени повреждения организма и состояния пациента.

Необходимо понимать, что сам по себе воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы получает хорошие, но это только в том случае, если он используется в комплексной терапии данного заболевания. Он не способен устранить проблемы, возникшие в позвоночном столбе, но помогает достичь временного облегчения и снижения выраженности симптомов.

Второе название его – шейный костыль — как раз и показывает, что он служит опорой для шейных мышц, поддерживает голову и шею в правильном положении, что существенно снижает нагрузку на мышечный аппарат.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы имеет больше положительные, так как в результате удается достичь следующего эффекта:

Снижается или вообще исчезает болевой синдром. Все позвонки зафиксированы в правильном положении и нет риска неудачно повернуть голову и защемить нервное окончание.В результате ношения воротника у пациента происходит укрепление мышц спины, а это уже может гарантировать, что после излечения остеохондроз не вернется.Восстанавливается кровоток в сосудах шеи, что улучшает питание и кровоснабжение клеток головного мозга. Прекращаются головные боли, чувство онемения.Нормализуется общее состояние организма, улучшается сон.

Если сочетать ношение воротника с медикаментозной терапией и физиотерапевтическими процедурами, то можно за короткое время получить хорошие результаты.

Постоянно использовать такое изделие не рекомендуется. Иначе это грозит привыканием шейных позвонков и мышц к постоянной поддержке и они будут находиться в расслабленном состоянии, что приведет к их атрофии. Проводились многочисленные исследования воротника Шанца, которые выявили у него преимущества перед подобными приспособлениями.

При ношении воротника пациент чувствует комфорт и спокойствие, движения уверенные.В сочетании с лекарствами выздоровление наступает быстрее.Воротник Шанца при шейном остеохондрозе (отзывы, фото это подтверждают) мягкий и удобный, что никак не препятствует выполнению привычных дел. После начала использования адаптация и привыкание происходят незаметно.Методика использования воротника позволяет быстро избавиться от остеохондроза.

Если сочетать ношение воротника с медикаментозной терапией и физиотерапевтическими процедурами, то можно за короткое время получить хорошие результаты.

Постоянно использовать такое изделие не рекомендуется. Иначе это грозит привыканием шейных позвонков и мышц к постоянной поддержке и они будут находиться в расслабленном состоянии, что приведет к их атрофии. Проводились многочисленные исследования воротника Шанца, которые выявили у него преимущества перед подобными приспособлениями.

При ношении воротника пациент чувствует комфорт и спокойствие, движения уверенные.В сочетании с лекарствами выздоровление наступает быстрее.Воротник Шанца при шейном остеохондрозе (отзывы, фото это подтверждают) мягкий и удобный, что никак не препятствует выполнению привычных дел. После начала использования адаптация и привыкание происходят незаметно.Методика использования воротника позволяет быстро избавиться от остеохондроза.

Существует много состояний и заболеваний, при которых ношение воротника Шанца показано, вот некоторые из них:

Восстановительный период после операции.Остеохондроз в любом периоде.Мышечные спазмы в области шеи, которые провоцируют головную боль, шум в ушах, головокружение.Проблемы с осанкой.Кардиопатический синдром.При наличии смещения позвонков в шейном отделе.Компрессия спинного мозга.В целях снижения мышечного напряжения в шее.Синдром позвоночной артерии.

Несмотря на то что воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы имеет прекрасные, существуют и некоторые противопоказания к его использованию. Они могут быть следующие:

если у пациента ярко выражена нестабильность шейного отдела позвоночника;при наличии дерматологических заболеваний.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе противопоказания имеет небольшие, поэтому практически все пациенты, у которых развивается такое заболевание, могут использовать его в качестве вспомогательной терапии.

Прежде чем отправляться за воротником, необходимо для себя уяснить разницу между ним и ортопедическим фиксатором. Воротник Шанца изготавливают из пенополиуретана – это мягкий и эластичный материал, биологически инертный, то есть не вызывает аллергических реакций. Сверху имеется тканевый чехол (чаще всего из хлопка).

Ортопедические фиксаторы по форме очень напоминают воротники, но их изготавливают из медицинского пластика, по точным размерам и на заказ.

Возникает вопрос: «Если врач порекомендовал носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе, как подобрать его правильно?» Необходимо соблюдать некоторые нюансы:

После того как воротник надет на шею, он должен ограничивать подвижность, то есть нельзя свободно наклонить голову вперед или откинуть назад.По высоте воротник должен совпадать с длиной шеи.Нижняя линия воротника должна находиться у основания шеи, а верхняя – черепа.Спереди воротник должен подпирать челюсть и подбородок, а низ его должен идти параллельно ключицам.Если размер воротника подобран правильно, то он должен прилегать к шее плотно, но не вызывать чувство сдавливания.

Несмотря на то что воротник Шанца при шейном остеохондрозе отзывы имеет прекрасные, существуют и некоторые противопоказания к его использованию. Они могут быть следующие:

если у пациента ярко выражена нестабильность шейного отдела позвоночника;при наличии дерматологических заболеваний.

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе противопоказания имеет небольшие, поэтому практически все пациенты, у которых развивается такое заболевание, могут использовать его в качестве вспомогательной терапии.

Прежде чем отправляться за воротником, необходимо для себя уяснить разницу между ним и ортопедическим фиксатором. Воротник Шанца изготавливают из пенополиуретана – это мягкий и эластичный материал, биологически инертный, то есть не вызывает аллергических реакций. Сверху имеется тканевый чехол (чаще всего из хлопка).

Ортопедические фиксаторы по форме очень напоминают воротники, но их изготавливают из медицинского пластика, по точным размерам и на заказ.

Возникает вопрос: «Если врач порекомендовал носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе, как подобрать его правильно?» Необходимо соблюдать некоторые нюансы:

После того как воротник надет на шею, он должен ограничивать подвижность, то есть нельзя свободно наклонить голову вперед или откинуть назад.По высоте воротник должен совпадать с длиной шеи.Нижняя линия воротника должна находиться у основания шеи, а верхняя – черепа.Спереди воротник должен подпирать челюсть и подбородок, а низ его должен идти параллельно ключицам.Если размер воротника подобран правильно, то он должен прилегать к шее плотно, но не вызывать чувство сдавливания.

Перед покупкой такого воротника обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, он подскажет, как сделать правильный выбор.

Уже говорилось, что постоянно носить такой корсет для шеи нельзя. Чаще всего время ношения воротника в день составляет около двух часов. Это зависит от вида заболевания и его степени, а также состояния пациента. Если вам назначен воротник Шанца при шейном остеохондрозе, сколько носить такое изделие, обязательно уточнить надо у врача. Некоторым пациентам показано ношение два раза в день по 1-1,5 часа.

Длительность такого лечения также определяется индивидуально. Одновременно с ношением воротника пациентам обычно рекомендуется пройти физиотерапевтические процедуры и принимать соответствующие лекарственные препараты.

Любое заболевание требует комплексного подхода к своему лечению. Современная медицина имеет в своем запасе многочисленные методы и способы избавления от недугов, самое главное, чтобы пациенты соблюдали все рекомендации доктора и ответственно подходили к своему здоровью.

Человек, уделяющий должное количество времени собственному здоровью, редко сталкивается с заболеваниями позвоночника. Но сегодня большинство людей вынуждено по много часов кряду проводить сидя со склонённой головой, выполняя свои профессиональные обязанности. Это приводит к ослаблению мышц, возникновению деформаций в шейном отделе позвоночника и к развитию остеохондроза. Всегда ли в таких случаях нужен воротник Шанца, а если да, то как его правильно подобрать и носить?

Воротник Шанца способствует снятию напряжения с шейного отдела позвоночника

Воротник, или шина, Шанца — медицинское приспособление в форме широкой полоски из гибкого материала, на концах которой имеются липучки для фиксации на шее. Он используется для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, в частности при остеохондрозе.

Иногда воротник Шанца называют шейным костылём.

Воротник Шанца препятствует:

давлению позвонков шейного отдела друг на друга; возникновению деформаций позвонков, в частности краевых остеофитов; истиранию межпозвонковых дисков; сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу.

Благодаря ношению воротника Шанца больной может отказаться от приёма сильных обезболивающих препаратов, которые отрицательным образом влияют на состояние ЖКТ и зачастую приводят к развитию гастрита, язвы желудка и т. д.

Кроме того, приспособление имеет массу положительных действий:

стабилизирует шею в безболезненном положении; оказывает согревающее действие; способствует улучшению кровоснабжения мягких тканей и позвоночника; устраняет головные боли, чувство онемения; производит лёгкий массажный эффект.

Использование этой шины показано при наличии болевого синдрома, вызванного защемлением нерва (при шейном остеохондрозе). Снимая нагрузку с мышц шеи, она даёт поражённому нервному корешку вернуться в нормальное положение, благодаря чему боли исчезают.

Приспособление иногда используют для предотвращения возникновения болей, например, при необходимости совершить определённое действие, которое, вероятнее всего, вызовет развитие болевого синдрома.

Боли в шее — основное показание для ношения воротника Шанца при шейном остеохондрозе

Воротник всегда назначают в дополнение к медикаментозному лечению, физиотерапии и ЛФК. Если пациент не пренебрегает ни одним из аспектов терапии и соблюдает все правила ношения шины, он имеет все шансы полностью победить шейный остеохондроз.

Важно! Использовать приспособление при наличии дерматологических заболеваний противопоказано.

Существует несколько видов шины Шанца:

Мягкая, упругая, выполненная из латекса или полиуретана. Мягкая, надувная, изготовленная из резины. Полужёсткая, дополнительно оборудованная армирующими вставками. Жёсткая, изготовленная из пластика или металла.

При шейном остеохондрозе обычно применяются мягкие (реже — полужёсткие) воротники. Надувные изделия, помимо всех перечисленных положительных эффектов, способствуют также некоторому вытягиванию шейного отдела позвоночника, благодаря чему просвет между его позвонками становится больше. Жёсткие шины требуются в основном лишь при травмах шеи.

Асимметрический воротник Шанца для лечения шейного остеохондроза не используется

Существует особый вид воротника Шанца — асимметрический. Его главной отличительной чертой является различная высота участков изделия. Подобные модели, как правило, используются для лечения кривошеи у новорождённых детей и при борьбе с шейным остеохондрозом у взрослых не применяются.

Врач-ортопед о воротнике Шанца — видео

Эффективность приспособления напрямую зависит от правильности выбора его размера, в особенности высоты. Большинство современных шин Шанца имеет регулировку диаметра, но их высота — постоянна. Поэтому важнейшим параметром является длина шеи. Её измеряют строго вертикально от угла нижней челюсти с той или иной стороны лица до соответствующей ключицы.

У человека, рост которого более 165 см, длина шеи обычно составляет 10–12 см.

Также потребуется измерить обхват шеи, ведь воротники бывает четырёх размеров. Для этого достаточно просто обернуть сантиметровую ленту плотно вокруг шеи и зафиксировать показатель на ней.

Для того чтобы эффект от ношения воротника Шанца был максимальным, необходимо правильно подобрать размер приспособления

При выборе воротника Шанца следует руководствоваться правилом: лучше купить изделие чуть большего размера, чем меньшего.

Когда воротник выбран, его рекомендуется примерить. К сожалению, далеко не всегда это можно сделать, поскольку такие медицинские товары после вскрытия упаковки возврату не подлежат. О правильности выбора свидетельствует то, что спереди нижний край шины опирается на ключицы, а верхний — на нижнюю челюсть. Сзади приспособление должно доставать сверху до основания черепа, а снизу — основания шеи.

Приобретать воротник Шанца лучше в специализированных магазинах медтехники.

При наложении шины нужно придерживаться следующих правил:

Изделие надевают только на абсолютно сухую кожу. Воротник оборачивают вокруг шеи таким образом, чтобы нижняя челюсть прочно опиралась на его верхний край, а шея была прочно зафиксирована, в результате чего больной не мог совершать вращательных движений и наклонять голову в сторону. Туго затягивать изделие не стоит, так как его терапевтический эффект зависит от правильности подбора высоты, а не от силы сжатия шеи.

Тугое наложение шины может привести к нарушению дыхания и сжатию кровеносных сосудов, о чём будет свидетельствовать появление головной боли и головокружения.

Если назначено ношение надувного воротника, его накачивают воздухом после закрепления на шее пациента.  Проверить правильность наложения воротника Шанца можно, просунув палец между ним и шеей. Если он проходит с небольшим усилием, шина надета верно. При этом больной должен первоначально испытывать лёгкий дискомфорт.

Длительность ношения приспособления в каждом случае определяется индивидуально лечащим врачом. Как правило, его надевают только при возникновении характерных для шейного остеохондроза болей на 15–30 минут, после чего снимают. При повторном появлении дискомфорта шина снова может быть наложена, но в общей сложности использовать её можно не более 2–3 часов в день.

В большинстве случаев достаточно месяца регулярного применения воротника Шанца, но при наличии других патологий позвоночника может потребоваться более длительное или даже пожизненное его использование.

Объём вводимого воздуха индивидуально для каждого пациента определяет врач

Очень важно не злоупотреблять применением воротника Шанца, поскольку это чревато получением обратного эффекта. При длительном использовании этого медицинского приспособления мышцы шеи ослабевают из-за отсутствия нагрузки на них, что приводит к прогрессированию остеохондроза.

Спать в воротнике Шанца при шейном остеохондрозе не рекомендуется.

При длительном ношении шины, наложенной неправильно, у больных могут возникнуть:

головные боли и дискомфорт в шее; головокружения; беспричинная слабость; рвота; обмороки.

При появлении хоть одного из этих симптомов нужно сразу же обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он оценил правильность наложения воротника Шанца и при необходимости назначил использование другого его вида.

Чтобы не деформировать изделие, стирать воротник Шанца следуют вручную

medic-tut.ru

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе: механизм действия, эффективность

Из этой статьи вы узнаете, зачем применяется воротник Шанца при шейном остеохондрозе, о правилах его подбора и использования. Виды шейных ортезов: надувной, мягкий, жесткий.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи: 11.07.2019

Дата обновления статьи: 29.11.2019

Содержание статьи:

Шейные воротники, или воротники Шанца – группа ортопедических изделий (ортезов), разработанных для поддержания шеи и уменьшения нагрузки на нее. Иногда их еще называют шинами Шанца.

Шейный (надувной) ортез для лечения остеохондроза – это и есть шина Шанца.

Приспособления применяют при:

• травмах;
• различных заболеваниях шейного отдела позвоночника, включая остеохондроз.

Ортопедические изделия могут быть мягкими, надувными, жесткими и полужесткими.

Шина Шанца не лечит остеохондроз, а облегчает симптомы заболевания, это происходит путем уменьшения нагрузки на шею и в некоторой степени путем обеспечения функционального покоя посредством ограничения болезненных движений. Также она способствует стиханию обострения болезни.

Показания к применению изделия при остеохондрозе: болевой синдром, необходимость фиксации шейного отдела позвонoчника.

Однако носить воротник Шанца следует только по назначению врача. Длительное его использование может стать причиной ослабления мышечного корсета шеи, что отрицательно сказывается на симптомах остеохондроза.

Ношение шины Шанца при остеохондрозе могут назначить неврологи или нейрохирурги.

Механизм действия воротников Шанца

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще всего вызывает симптомы при наличии сдавливания или раздражения нервных корешков.

Шины Шанца:

• позволяют уменьшить нагрузку на шейные позвонки и межпозвоночные диски, перенося на плечи часть веса головы;
• способствуют выравниванию оси самого позвоночника;
• снижают подвижность шеи, уменьшая возможность ее сгибания, разгибания, наклонов и вращений.

Эти лечебные свойства обеспечивают функциональный покой структурам шейного отдела позвоночника, благодаря чему уменьшается возможность дальнейшего повреждения и ускоряется восстановление.

Показания и противопоказания

Когда необходимо носить приспособление при остеохондрозе, а когда этого делать не следует:

4 вида шейных воротников

Шейных шин существует много видов. Чаще всего их делят на группы, основываясь на типе используемого для изготовления материала.

Изделия могут иметь различную конструкцию, состоять из одной, двух и более частей.

1. Мягкие воротники

Мягкие варианты изготовляют из гибких и эластичных материалов – например, из полиуретановой пены, помещенной в оболочку из ткани.

Они состоят из одной полоски бандажа, которая фиксируется позади шеи на липучку (фиксатор или застежка Велкро).

Эти изделия не полностью обездвиживают шею – они лишь ограничивают ее сгибание и разгибание, а также служат напоминанием пациенту о необходимости уменьшения движений.

Верхний край находится под подбородком, минимизируя напряжение мышц, необходимое для поддержания головы в нормальном положении.

Именно мягкие шины чаще всего назначают врачи для облегчения боли при остеохондрозе шейного отдела.

2. Жесткие воротники

Жесткие конструкции изготавливают из твердых материалов – например, из пластмассы.

Обычно они состоят из 2 частей, которые соединяются на шее при помощи липучек. Их легко надевать и очищать, что является преимуществом над мягкими вариантами.

Жесткие воротники Шанца сильнее ограничивают подвижность шеи и обеспечивают лучшую ее поддержку. При остеохондрозе этот вид ортезов используют реже, в основном – в самых тяжелых случаях.

Жесткие шины чаще применяют в случаях травматического повреждения шейных позвонков.

3. Надувные воротники

Надувные ортезы состоят из камер, сделанных из непроницаемого для воздуха материала – например, из резины или латекса.

После надевания на шею эти камеры раздувают специальной грушей. Вследствие накачивания изделие увеличивается в объеме и становится более твердым, благодаря чему обеспечивает поддержание шеи и вытяжение.

Это уменьшает нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски в шейном отделе, что облегчает симптомы остеохондроза.

4. Полужесткие воротники

Полужесткие ортезы – комбинированные ортопедические изделия из мягких (полиуретановая пена) и жестких (пластмасса) материалов.

Ортезы по своим свойствам напоминают мягкие варианты, но они обеспечивают большее ограничение движений в шее и лучшую ее поддержку.

Полужесткий шейный воротник при остеохондрозе применяют достаточно часто.

Как правильно выбрать шейный воротник

Чтобы правильно подобрать приспособление, необходимо спросить врача, какой вид вам необходим – мягкий, полужесткий, жесткий, надувной.

После этого нужно посетить специализированный магазин и подобрать подходящий размер с помощью консультанта. Приобрести медицинское изделие можно в магазинах медицинской техники, ортопедическом магазине или специализированной аптечной сети.

Разные фирмы производят различные модели шейных ортезов, в которых обозначения размеров могут сильно различаться. Наиболее популярны изделия фирм ORLETT, Тривес, TONUS ELAST.

После покупки шейной шины не лишним будет повторно посетить врача, который сможет оценить, подходит ли вам приобретенное изделие, поэтому всегда сохраняйте чек и гарантийный талон, чтобы в случае неподходящего размера можно было вернуть товар.

Признаки правильного подбора ортеза:

1. Шина Шанца должна быть подходящего размера, чтобы вы не могли свободно двигать головой, а подбородок не соскальзывал внутрь воротника и не торчал из него наружу.
2. Нижний край ортеза должен комфортно упираться в плечи и не давить на них.
3. Приспособление не должно затруднять дыхания.

Правила использования воротника Шанца

Общие рекомендации по использованию и уходу за изделием:

• Волосы не должны попадать между ним и кожей.
• В момент накладывания шины Шанца кожа должна быть чистой и сухой. Не используйте лосьоны или присыпки, так как они могут повредить изделие.
• После снятия ортеза всегда проверяйте кожу, нет ли на ней раздражения.
• Очищать приспособление нужно мыльным раствором. Никогда не используйте для этого абразивные моющие средства.

Чтобы правильно надеть мягкий или полужесткий воротник для шеи при наличии остеохондроза, следуйте простой инструкции:

• Смотрите прямо перед собой и держите подбородок параллельно полу.
• Удобно оберните мягкую шину вокруг шеи.
• Соедините липучки приспособления на задней части.
• Убедитесь, что ортез не затрудняет дыхания.
• Если воротник наложен слишком туго, снимите его и наденьте снова.
• Если он раздражает кожу, разместите между ними хлопчатобумажную ткань.

Для применения жесткого приспособления воспользуйтесь следующими советами:

1. Лежа на спине, поместите переднюю часть ортеза на свою шею под подбородком.
2. Разместите другую часть на задней части шеи.
3. Скрепите обе части изделия липучками.
4. Убедитесь, что ортез не затрудняет дыхания.
5. Если воротник наложен слишком туго, снимите его и наденьте снова.
6. Если изделие раздражает кожу, разместите между ними хлопчатобумажную ткань.

Как спать в воротнике Шанца

Иногда при тяжелом остеохондрозе врачи назначают круглосуточное ношение шины Шанца. Для того чтобы спать в нем, нужно соблюдать правила безопасности:

• Спите с подушкой под плечами, чтобы шея была выровнена с грудным отделом позвоночника. Можете позволить шее слегка разогнутое положение. Избегайте сна на боку или животе.
• Если спать на кровати в таком положении неудобно, спите на раскладном кресле, в котором можно откинуть спинку под углом в 45 градусов, чтобы снизить давление головы на шею.
• После сна вставайте с кровати или кресла медленно, без резких движений.

Как долго носят шейный воротник

Ортез Шанца при остеохондрозе носить постоянно или в течение длительного времени нельзя, поскольку это может привести к:

• ослаблению мышц шеи;
• контрактуре мягких тканей – ограничению подвижности сустава в результате патологических изменений в мягких тканях;
• ухудшению глубокой (проприоцептивной) чувствительности шейных мышц;
• ухудшению координации движений.

Все это вызывает увеличение нагрузки на позвоночник, что нежелательно для пациентов с остеохондрозом.

Обычно при остеохондрозе врачи советуют носить мягкий воротник несколько часов в день, постепенно сокращая длительность его использования спустя неделю. Однако в самых тяжелых случаях может понадобиться и круглосуточное использование жесткого ортеза Шанца.

Необходимое время ношения шейного воротника определяет лечащий врач индивидуально для каждого пациента, основываясь на клинической картине и тяжести болезни.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Остеохондроз позвоночника. Клинические рекомендации АТОР, 2016.
  https://mirvracha.ru/article/ostyeokhondroz_pozvonochnika
• Некоторые аспекты консервативного лечения больных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Скляренко О. В., Кошкарева З. В., Сороковиков В. А.
  https://cyberleninka.ru/article/n/nekotorye-aspekty-konservativnogo-lecheniya-bolnyh-s-osteohondrozom-sheynogo-otdela-pozvonochnika
• Шейный остеохондроз. Великанов И. И, Проскурин Г. К., 2012.
• Комплексное консервативное лечение шейно-плечевого синдрома у больных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Скляренко О. В., Сороковиков В. А., Кошкарева З. В., Животенко А. П., Ларионов С. Н. Современные проблемы науки и образования, 2018.
  https://www.science-education.ru/ru/article/view?id=27459
• Современные принципы лечения остеохондроза позвоночника. Болурова А. Л.
  https://scienceforum.ru/2017/article/2017037433

osustave.com

Шейный воротник при остеохондрозе: польза и использование

Остеохондроз – заболевание, на которое пациент редко обращает внимание в силу различных причин. Бывает наплевательское отношение к здоровью, «само пройдет», либо неправильная диагностика. Многие путают остеохондроз, тем более, когда речь идет о шейном отделе, с другими заболеваниями, проходя неправильное лечение. Шейный воротник при остеохондрозе – одно из средств лечения болезни. Бандаж является одним из инструментов лечения. Используется для облегчения симптомов, в качестве составляющей процедуры восстановления.

Факторы, влияющие на развитие

Любая болезнь является следствием различных факторов. Причины возникновения шейного остеохондроза:

• Низкая физическая активность, малоподвижность;
• Излишки профессии;
• Всевозможные травмы;
• Частое напряжение шейного отдела.

Возникновение заболевания провоцирует неправильная осанка. При искривлении позвоночника, неправильного положения, голова компенсирует неровное положение за счет шейного отдела, мышечной массы шеи.

Без фанатизма

Ортопедические воротники при шейном остеохондрозе – средство профилактики, использующееся для нивелирования рисков повторного проявления болезни, усугубления. Исправно следуя предписаниям врача, который прописал воротник, не забывайте о методах лечения.

При лечении заболевания, в том числе остеохондроза, возникает главный вопрос – насколько эффективен выбранный метод. Лечение остеохондроза воротниковой зоны посредствам бандажа заключается в планомерном вытягивании шейных позвонков, принцип действия основан на постепенном увеличении пространства между позвонками.

Что собой представляет шейный воротник, предлагаем рассмотреть преимущества:

• Устранения болевых ощущений;
• Улучшение циркуляции кровяных потоков;
• Снятие мышечного стресса, нагрузки.

Уменьшает нагрузку на пораженный участок. При лечении заболевания как остеохондроз шейно-воротниковой зоны использование воротника ускоряет процесс. Врачи рекомендуют использовать бандаж после прохождения курса лечения.

Как использовать воротник?

Многие не умеют правильно пользоваться шейным воротником. Постараемся помочь.

Бандаж представляет комплекс надувных колец, накачивающихся грушей. Конструкция увеличивается в размерах в вертикальной плоскости по мере наполнения воздухом, регулируя положение шейного отсека позвонков. Удается придать позвонкам природное положение, что приводит к снятию напряжения.

Сила напряжения, накачивания колец зависит от индивидуальных особенностей организма, которые определит диагностика. Четко следуете указаниям врача.

Перед началом процедуры сядьте на диван, заняв удобное положение. Наденьте воротник на шею, отрегулировав по ширине. Закрываем застежки, откручиваем вентиль, как указано в инструкции.

Воротник нельзя носить постоянно. Вначале процедура должна выполняется пять минут дважды в день. Должно быть комфортно, напряжения чувствоваться не должно. Коэффициент накачки колец увеличивается по мере возрастания расстояния между позвонками. Воздух с воротника спускаем постепенно, медленно.

Комплекс длится после четкой диагностики, по предписанию врача. Процедура длится в среднем 30 минут.

Положение головы

Чтобы избежать остеохондроза, необходимо знать причины. Шейный остеохондроз проявляет «агрессию», если человек часто спит сидя. Тяжелая голова клонится в стороны, деформируя шейный отсек. Нарушается кровообращение, что приводит к повышению давления.

Спите сидя, голова расположена на груди, позиция, как отмечают врачи, неплохая. Шейный позвоночный отдел страдает, но кровоток крови в мозг не нарушается.

Голова на боку плохо, серьезно страдает верхний отдел шейного отсека. Сильно пережимается главная артерия позвоночника, что приводит к нарушению кровотока в мозг.

Опасное расположение, когда голова запрокинута назад. Снижается кровоток крови в мозг, так как пережаты позвоночные кровеносные артерии.

Какие бывают воротники?

Шейный воротник при остеохондрозе помогает снять напряжение, принять отделу позвоночника правильную позицию. В медицине часто используют воротник Шанца. Рассмотрим подробно:

1. Надувной воротник. Использование воротника запрещается при остеохондрозе шейного отдела без предварительной консультации с врачом. Врач разъяснит степень накачки колец, ширину.
2. Воротник Шанца. Нет возможности проконсультироваться с врачом, пройти диагностику, временно воспользуйтесь воротником Шанца. Воротник принимает на себя тяжесть головы, чем позволяет расслабить мышцы, не оказывает давления на мышцы, соответственно, риск пережатия артерий нивелируется.

Самолечение остеохондроза шейного отдела категорически запрещено. Остеохондроз воротниковой зоны – тяжелое заболевание. Помимо деформации позвонков, происходит пережатие артерий, нарушается кровоток мозга.

octeohondroz.ru

при остеохондрозе, как выбрать и носить, фото, видео

Облегчить боли при остеохондрозе шейного отдела поможет воротник для шеи. Воротник Шанца не допускает резких движений, которые чреваты защемлением нервных корешков. Уходит мышечное напряжение, освобождаются межпозвонковые диски. Кислород начинает нормально поступать в головной мозг, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление. Использовать медицинский воротник может практически любой больной, даже ребенок.

Содержание статьи

Что это такое?

Шейный воротник Шанца – устройство, изобретенное ортопедами, чтобы поддержать шею, когда мышцы по какой-то причине не справляются с напряжением – это плотная, минимально эластичная шина, которую надевают вокруг шейного отдела. В результате мышцы могут расслабиться, а позвонки остаются в своем физиологичном положении.

Ворот Шанца растягивает шею, освобождает пространство для межпозвонковых дисков и нервных корешков, которые до этого были зажаты.

Классика такого изделия – это пенополиуретановая полоска, покрытая тканевой оболочкой. Спереди предусмотрено место для подбородка, застегивается изделие сзади. Другим вариантом корсета является надувной воротник, который, раздуваясь, плавно растягивает шейный отдел. Освобождает больше места для дисков и сосудов. Если дегенеративно-дистрофические процессы затронули шейный отдел позвоночника, такие изделия оказывают помощь в комплексном лечении с медикаментами и упражнениями ЛФК.

Принцип действия

В острый период остеохондроза шеи даже небольшой поворот головы заканчивается болевыми ощущениями. Человеку приходится следить за тем, чтобы не происходило никаких резких движений. Он старается занять позу, в которой шея меньше всего двигается. И шейный воротник нужен для  этого, а кроме того:

• Не допускает шейному отделу двигаться, наклоняться, сгибаться, поворачиваться;
• Снимает напряжение с мускулатуры;
• Не дает позвонкам сдавливать межпозвонковые диски;
• Не дает позвонкам тереться друг об друга;
• Снимает шейный болевой синдром;
• Плавно разогревает и массажирует;
• Улучшает циркуляцию крови в деформированной части хребта;
• Обеспечивает нормальный доступ кислорода, благодаря чему перестает болеть голова и подниматься артериальное давление;
• Снимает психологический дискомфорт, страх резкого движения и боли.

Как носить

Чтобы ортопедическое изделие выполняло свои функции и помогало вылечить шейный остеохондроз, нужно правильно подбирать и эксплуатировать воротник. Разгрузить мускулатуру и снизить давящую на диски силу можно, когда подбородок поддерживается, а нижняя часть воротника упирается в ключичную область.

Нужно обращать внимание на свои ощущения. Следите за тем, чтобы новый воротник действительно помогал бороться с болью и эффективно ограничивал шейные движения. Только тогда он поможет лечить остеохондроз.

Если присутствует дискомфорт во время ношения, лечение может оказаться даже вредным.

Носить воротник желательно во время упражнений ЛФК. В эти моменты возможны резкие движения, результатом которых станет защемленный нерв. Подобранный по размеру воротник спасет от защемления нервных корешков. Также необходимо носить его, когда вы долгое время сидите – в статичных позах сильно возрастает напряжение шейных мышц.

Как выбрать

Только квалифицированный ортопед может порекомендовать, какую модель лечебного воротника для шеи использовать. Если он выбран неверно, положение пациента может только ухудшиться. Так, если он слишком тугой, будет болеть голова, начнет тошнить, повыситься артериальное давление. Произойдут такие эффекты потому, что больному будет не хватать воздуха. А если воротник Шанца окажется слишком свободным, он не будет оказывать должного эффекта.

Нужно использовать эластичные, либо надувные воротники. Если изделие имеет ребра жесткости из пластика или металла, оно пригодно только в посттравматический период.

Насколько эффективен будет воротник, соотносится с тем, насколько верно он выбран по высоте. В передней части воротник должен держать нижнюю челюсть, внизу – создавать упор в ключичную область. Сзади он должен держать низ затылка. Насколько широк в свою очередь воротник, не так важно – обычно это можно регулировать, когда вы его застегиваете.

Перед тем, как купить изделие, нужно померить расстояние от ключичной области до подбородка.

Длину окружности шеи тоже нужно померить. Воротники представлены в четырех размерных категориях, внутри которых ширину можно регулировать, застегивая. Желательно покупать его только в специализированном магазине или хотя бы аптеке.

Как надевать

Вы купили ортопедический воротник, и сомневаетесь, как его правильно зафиксировать на шее? Делается это так:

• Средняя часть прикладывается к передней;
• Воротник оборачивается вокруг;
• Под затылком застегивается на липучки, с фиксацией шеи, но без пережима ее.

Чтобы уточнить, насколько корректно одето изделие, нужно попробовать вставить палец между воротником и кожей. При этом фиксация должна быть хорошей, и пациент не имеет возможность выполнить наклон или поворот шеи. Она постоянно должна держаться ровно без мышечных усилий. Застежки должны находиться в точности сзади по середине – так обеспечивается симметрия фиксации. Если после некоторого времени модель не начала приносить дискомфортных ощущений, а болевой синдром стал уходить, значит, вы верно используете ворот.

Правила эксплуатации

Ворот Шанца не противопоказан никому. Применяется даже в случае грудного ребенка. Но при этом нужно следовать следующим рекомендациям:

• Не носите шину все время, мускулатура может атрофироваться;
• Лучше всего использовать устройство дважды в день, в утреннее и вечернее время по полтора часа, либо, когда начался болевой приступ;
• В целом нежелательно, чтобы суточное время использование превышало три часа;
• Ортез допустимо носить и когда остеохондроз перешел в хронику, но тогда лучше надевать его лишь до сна, чтобы скопившееся за день напряжение ушло;
• Недопустимо слишком сильно фиксировать ворот, иначе он перекроет кровообращение и доступ кислорода в организм;
• Терапевтический курс продолжается от двух недель до четырех месяцев. Если заболевание протекает тяжело, с осложнениями – врачи могут порекомендовать носить его и дольше;
• Не рекомендуется принимать горизонтальное положение, используя воротник Шанца. Тем более недопустим сон с надетым ортопедическим изделием этого типа.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе: как носить это приспособление

Здравствуйте, уважаемые мои подписчики!

В очередной раз готов с вами поделиться интересной информацией, которая может быть полезной тем, кого донимает шейный остеохондроз.

Поговорим сегодня о том, насколько полезен воротник Шанца при шейном остеохондрозе как носить это ортопедическое приспособление и какие результаты следует ожидать от применения этого средства.

Хочется надеяться, что этот и многие другие материалы о способах борьбы с коварным заболеванием, дадут ответы посетителям и подписчикам моего блога на многие вопросы.

Содержание страницы

Ортопедические средства профилактики и лечения шейного остеохондроза

В этот раз начну с предыстории. Один из моих знакомых, его зовут Сергей, который большую часть своего рабочего времени просиживает в офисе, стал в последнее время жаловаться на резкое ухудшение самочувствия.

Казалось бы, что может мучить молодого и здорового мужчину, которому нет еще и сорока лет. Применение обезболивающих препаратов давали кратковременное облегчение. Через некоторое время неприятные и болезненные симптомы повторялись.

После визита к невропатологу, ситуация прояснилась. Выматывающие головные боли, внезапная тошнота и головокружение стали следствием развития шейного остеохондроза.

Причины появления патологии оказались банальными, издержки профессии:

• сидячая работа;
• неправильная осанка;
• малая физическая активность.

Сегодня Сергей ходит со специальным бандажом на шее. Сколько носить надо это ортопедическое средство, он сказал точного ответа нет, однако заявил, что с таким приспособлением самочувствие заметно улучшилось.

Позже я уже узнал, что представляет собой воротник Шанца, его основное предназначение и какова цена приспособления. Ортопедические воротники являются эффективным средством профилактики патологий шейного отдела позвоночника.

Благодаря конструкции приспособления удается приостановить развитие патологии, восстановить нормальное положение сегментов позвоночника. Неправильная осанка является основной причиной развития шейного остеохондроза.

Чтобы добиться эффективного лечения заболевания, медики в качестве вспомогательного средства рекомендуют пациентам купить и носить воротник Шанца. Бандаж фиксирует шею в естественном положении, нивелируя воздействие на позвоночный столб негативных факторов.

Кто может носить воротник Шанца?

Вот как выглядит воротник Шанца.

Приспособление представляет собой ортопедический бандаж, изготавливаемый из пенополиуретана. Благодаря этому материалу стало возможным создать плотный и мягкий каркас, фиксирующий шейные позвонки. Изделие легко одевается и застегивается на шее.

Ортопедический воротник применяется не только для профилактики и лечения шейного остеохондроза. Некоторые модели рассчитаны для лечения травм позвоночника, существуют специальные воротники для новорожденных с диагнозом врожденный сколиоз.

Разновидности приспособлений зависят от характера патологии и возраста пациента. Сегодня выпускаются бандажи для детей школьного и подросткового возраста, которым необходимо исправить неправильную осанку.

Если вас интересует вопрос, как можно самому сделать подобное ортопедическое приспособление — ответ медиков специалистов отрицательный. В данном случае не стоит экспериментировать, так как для любого ортопедического приспособления важны точность размеров, удобство и практичность в эксплуатации.

Как носить самодельный воротник, если вы не знаете, какая у него должна быть жесткость и вам неизвестен точный диагноз. Медиками не рекомендуется самостоятельно делать ортопедические приспособления и носить их без назначения врача. Любая инициатива в подобных ситуациях может только усугубить проблему, усложнить последующее лечение.

Переходя к эффективности данного средства, можно остановиться на следующих моментах:

• ношение бандажа устраняет болевые ощущения при обострении заболевания;
• восстанавливается целостность, улучшается проходимость кровеносных сосудов;
• улучшается мышечный тонус в области шеи, снимает нагрузки на поврежденную область.

Ношение воротника Шанца дает эффект при комплексном лечении, когда вместе с медикаментозными средствами, пациент проходит курс физиотерапевтических процедур. Удобная и мягкая конструкция изделия позволяет носить приспособление круглые сутки, снимая его только в крайних случаях.

С правильно подобранным по размеру корсетом можно спать, заниматься физкультурой и вести активный образ жизни.

Воротник Шанца — важный элемент вспомогательной терапии

Шейный остеохондроз заболевание сложное и опасное, поэтому и лечить его нужно всеми возможными способами и доступными средствами. Основной акцент естественно делается на медикаментозное лечение. Средства профилактики идут в качестве вспомогательного средства.

Для взрослых будет полезным знать, что одолеть шейный остеохондроз можно только комплексными усилиями, находясь под постоянным медицинским контролем и заниматься самолечением в данном случае – не лучшая идея.

Параллельно с ношением ортопедического воротника, занимайтесь лечебной физкультурой, пейте целебные травяные сборы, используйте согревающие мази и настойки. Некоторые мои знакомые, из числа медиков и пациентов, положительно отзываются о «Монастырском чае», который при систематическом употреблении оказывает положительное действие на организм.

Важно!

1. Кому помогает целебный чай, а кому нет, судить вам. Единственное что хотелось бы сказать, остерегайтесь подделок. Отсутствие положительного эффекта свидетельствует о том, что вы употребляете какую-то неизвестную траву.
2. Настоящий «Монастырский чай» состоит из компонентов, которые не могут не улучшить ваше самочувствие.

В заключении

Невропатолог подскажет вам, как выбрать нужную модель, как определиться с размером корсета и что понадобиться делать в процессе ежедневного ношения приспособления. Желательно изделие оберегать от механических повреждений. В аптеке или в специализированном магазине всегда покажут вам, как одевать бандаж и как за ним ухаживать.

Думаю, что сегодня мы сумели разобраться с воротником Шанца, определиться насколько полезно и эффективно это ортопедическое приспособление для профилактики шейного остеохондроза. Нужно ли всегда носить эту громоздкую конструкцию, решать вам. Всегда помните, что бороться с недугом лучше под наблюдением врачей, рекомендации которых следует выполнять.

С уважением, Владимир Литвиненко!

vladimir-sport.ru