Появление болей в нижних конечностях и ощущения тяжести в ногах становятся верными спутниками многих людей. В большинстве случае, данные симптомы не возникают просто так и являются сигналом о серьезных нарушениях в организме.
Наиболее частой причиной появления болей в нижних конечностях является заболевание сосудов, и самым распространенным заболеванием в данном случае считается атеросклероз. В основе данной болезни лежит отложение холестерина в стенках сосудов с формированием атеросклеротических бляшек. В результате этого процесса просвет сосудов уменьшается, или перекрывается полностью. Поэтому боли при атеросклерозе нижних конечностей вполне объяснимы, ведь кровоток в нижних конечностях ограничен, и клетки и ткани не получают необходимое количество кислорода. При отсутствии своевременно начатого лечения могут появиться осложнения, такие как трофические язвы и гангрена.
Не менее серьезными сосудистыми заболеваниями, сопровождающимися болью в ногах, является варикозное расширение вен и тромбофлебит.
Кроме того, боль в нижних конечностях может появляться вследствие заболеваний позвоночника.
Боли в ногах также могут быть связаны с заболеваниями суставов. Обычно, в таких случаях боль носит «выкручивающий» характер.
Отдельную группу заболеваний, вызывающих болевой синдром в области нижних конечностей, составляют невралгические болезни. Возникают боли по ходу нервных волокон.
Самыми сильными болями считаются боли, появляющиеся во время острого воспаления мышечной ткани (например, при миозите).
Опасной и имеющей тяжелые последствия причиной появления болей в ногах является развитие инфекционных заболеваний, таких как остеомиелит, которое вызывает острые, продолжительные боли в костях нижних конечностей.
Травмы и ушибы нижних конечностей, самостоятельные или в сочетании с другими повреждениями, нередко бывают причиной боли в ногах. Чаще всего случаются ушибы ног, на их месте образуется припухлость и гематома. Характер боли определяется местонахождением ушиба, степенью его интенсивности и площади повреждения.
Боль сопровождает переломы костей нижних конечностей. Степень выраженности болевых проявлений зависит от специфики перелома, месторасположения. При вероятном переломе нижней конечности характерно усиление боли при любом движении, отечность и припухлость в травмированной области. Движение в поврежденной ноге обычно ограничено, отмечаются подкожные кровоизлияния.
При явном переломе конечность принимает неестественное положение или патологическую подвижность в месте, где нет суставов. Отмечается характерная крепитация костных отломков, при открытых переломах отломки определяются визуально, присоединяется кровотечение и травматический шок. Если травма затронула нервно-сосудистый пучок, то будут развиваться признаки нарушения кровоснабжения голени и стопы, неврологические расстройства.
Разнообразие причин появление болей в нижних конечностях определяет необходимость проведения консультации врача, для уточнения диагноза, разработки плана ведения и лечения.
Боль в верхних конечностях
Самые подвижныеиз всех частей тела человека – это руки, имеющие наибольший диапазон движений. Трудно даже представить нашу жизнь совсем без помощи рук, поэтому очень важно сохранять их здоровье. Особенно это касается суставов. Сейчас руки не выполняют опорной функции и превратились лишь в орган труда. Эти изменения породили изменения и в анатомическом строении рук, особенно коснувшись кисти, а также плечевого пояса и, естественно, предплечья. Все это значительно увеличило подвижность конечности.
Рука присоединяется к туловищу с помощью ключицы и лопатки. Ключица не особо подвижна, в отличие от лопатки. Последняя может участвовать в движении как самостоятельно, так и вместе с ключицей. На верхних конечностях выделяют нижеперечисленные крупные суставы – локтевой, плечевой, лучезапястный, суставы пальцев и кистевой сустав.
Когда же возникает боль в суставах верхних конечностей?
Суставную порождают различные суставные заболевания. Самые распространенные из них – подагра, ревматоидный артрит, артрит соответствующего сустава, остеартроз, травмы, а также растяжения мышц или связок в зоне сустава. Другие болезни суставов встречаются гораздо реже. При ревматоидном артрите и остеоартрозе диагноз ставится при наличии характерной симптоматике, соответствующих изменений в анализах, основываясь на рентгеновских снимках. Также характерно симметричное расположение пораженных суставов с признаками воспаления, такими как покраснение, отеки, снижение подвижности.
Ревматоидный артрит возникает как у детей, так и у взрослых и чаще всего поражает суставы верхних, а также и нижних конечностей. Боли при остеоартрозе обычно возникают в коленных, тазобедренных суставах без признаков воспаления. Считается, что это болезнь пожилых людей, но бывают и наследственные формы болезни, когда заболевание открывается в детском или юношеском возрасте. Заболевание характеризуется сильными болями суставов после нагрузки, обычно проявляющимися к концу дня, а во время ревматоидного артрита боль при нагрузках или движении, наоборот, снижается.
При ревматоидном артрите чаще всего подвержены заболеваниям как височные и голеностопные, так и лучезапястные суставы и фаланги пальцев. Суставы краснеют, боль характеризуется средней силой, отмечается припухлость суставов, симметричное расположение пораженных суставов, например, когда заболевает один и тот же сустав на правой и левой конечности, и затрагивание одновременно двух групп суставов. Утром ощущение скованности беспокоит до тех пор, пока человек не разомнется. Боль бывает постоянной или периодической. При возникновении подобной симптоматики необходимо срочно обратиться к специалисту.
Подагру называют болезнью любителей мясного. Она появляется как результат нарушения обмена веществ, в виде отложения некоего вещества, так называемых,пуринов, в суставах, которое образуется во время обмена веществ при потреблении мяса и мясопродуктов. Это болезнь обычно затрагивает мужчин среднего возраста. Поражается чаще всего сустав большого пальца на нижних конечностях и суставы нижних конечностей, локтевые и запястий. Сустав становится темно-красным и опухает. Боль при подагре обычно сильная, давящая и жгучая, рвущая и пульсирующая, развивается к ночи и стихает к утру. Приступ боли может быть спровоцирован приемом алкоголя, обильным жирным мясным столом, походом в баню. Приступы могут продолжаться до четырех дней и повторяться от двух до шести раз в год. Анальгетики снизят боль и купируют приступ.
При остеоартрозе суставов верхних конечностей, в основном, беспокоят мелкие суставы кистей рук, плечевой, локтевой суставы и пястно-запястный сустав больших пальцев рук. Боль носит тупой характер, проявляется в основном днем с увеличением нагрузки и при движении, после длительного стояния, снижается после отдыха, после ночи, ближе к утру. Может характеризоваться наличием хруста и пощелкивания в суставах при сгибе и движении конечностями. Боль может быть продолжительной, повторяющейся регулярно в течение недель или даже месяцев, и непродолжительной, – в течение одного дня.
Артрит суставов верхних конечностей выражен наличием постоянной боли, покраснением и опухолью, скованностью движений руками после ночи и ограничением подвижности суставов верхних конечностей. Как и любой артрит, это воспалительный процесс в суставе. Артрит может быть острым с отечностью и сильными болями, или в хронической форме, протекая медленно и напоминая о себе периодическими болями. Хронический артрит более опасен неявной симптоматикой, в то время как длительный воспалительный процесс может вызвать не только деформацию сустава, но и его разрушение. Причиной такого артрита является чаще всего инфекция, некогда попавшая в сустав, возможно и от других органов вместе с кровотоком.
Такому заболеванию как ревматизм предшествуют острые инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. Обычно начало заболевания бывает связано с лихорадкой, сопровождаемой сильными суставными болями. Поражаются при этом крупные суставы – лучезапястный, локтевой, голеностопный и коленный. При этом боль постоянно перемещается с одного сустава на другой, то есть имеет летучий характер. В зоне сустава может появиться припухлость и покраснение, но без необратимых изменений. Только при длительном течении болезни образуются ревматические узелки на местах больше подверженных давлению – на коленах, запястьях, предплечьях и, конечно же локтевых сгибах. Если болен ребенок на коже могут высыпать красноватые и изогнутые полоски и пятна. Прогрессирующая болезнь может отразиться на сердце в виде тяжелого поражения. Поэтому естественно требуется своевременная помощь и постоянное наблюдение врача.
причины и лечение, что делать при ноющих болях в но
Боли в ногах – это очень общий симптом, который могут вызывать многие патологические процессы в сосудистой, нервной, мышечно-суставной системах и костях1.
Инфекционно-воспалительные причины
При развитии воспаления или инфекции появляется пульсирующая боль в ногах, кожа вокруг участка воспаления краснеет и отекает. Может появляться сыпь, повышается температура. Участок ноги с очагом воспаления увеличивается в размерах, что ограничивает движение2.
Такие проявления могут говорить о воспалительном процессе в органах малого таза (болит внутренняя поверхность бедер), подагре, ревматоидном и реактивном артрите, рожистом воспалении кожи бедер и голеней и других проблемах2.
Дегенеративо-дистрофические болезни суставов
В эту группу заболеваний входят остеоартрит, или остеоартроз. При этом, как правило, сильная боль в ногах возникает при движении. Подвижность сустава резко ограничивается, по утрам может беспокоить скованность. Симптомы обычно развиваются в течение нескольких лет: в это время развивается видоизменение хрящевой ткани и деформация суставов. Есть связь между появлением боли и сменой погоды2.
Невралгии и боли центрального происхождения
Если беспокоят острые, стреляющие, жгучие боли в ногах при отсутствии внешних повреждений – это признак заболеваний нервной системы, например, невралгии3.
При защемлении спинномозговых корешков пояснично-крестцового отдела боль в ногах может сопровождать слабость, вплоть до пареза4. Ощущения усиливаются при поднятии туловища в положении сидя и лежа5.
Сосудистые боли
Боли в ногах сосудистого происхождения чаще всего связаны с облитерирующим эндартериитом, варикозной болезнью вен нижних конечностей, тромбофлебитом.
При эндартериите боль возникает при нагрузке, проходит после отдыха или если ноги опустить вниз. Примерно такие же симптомы сопровождают атеросклероз сосудов нижних конечностей, когда просвет сосудов сужается, и ткани страдают от недостатка кислорода6.
Тромбофлебит и варикозная болезнь часто сопровождают друг друга. Из-за слабости сосудистой стенки вены расширяются, деформируются, в них нарушается движение крови. Возникают боль, ощущения «гудения», тяжесть в ногах. К концу дня ноги отекают, но при подъеме их вверх становится легче7.
Тромбофлебит – это острое опасное состояние, при котором боль в ноге возникает резко и имеет яркий, жгучий, пульсирующий характер. На месте появления тромба внутри вены прощупывается плотное образование. Может повыситься температура, участок ноги краснеет. При таком состоянии нужно срочно обращаться к ангиохирургу8.
Мышечные боли
Боли в мышцах знакомы тем, кто интенсивно тренируется. Они могут возникать после переохлаждения, быть тянущими, дергающими, усиливаться при движении. Если такие боли связаны с избыточной нагрузкой и нет противопоказаний, например, заболеваний сосудов, то при таких болях можно использовать согревающие процедуры. И, конечно, в первое время необходим покой9.
Боли, вызванные нарушением обмена веществ
Боли могут возникать при остеопорозе (вымывании кальция из костей) – с судорогами и тянущим ощущением в икрах.
При сахарном диабете боли в ногах часто сопровождают отеки, сухость кожи, онемение2.
Посттравматические боли в ногах
Ноющие боли в ногах, возникающие при перемене погоды, на месте старых переломов. Также боль в ногах могут вызывать пяточная шпора10, плоскостопие и другие состояния.
Что делать при боли в ногах?
Поскольку причин болей в ногах очень много, для начала необходимо обратиться к терапевту. Он поможет сориентироваться в симптомах, проведет диагностику и направит к нужному специалисту.
Если врач установил, что боль связана с остеоартритом, он может назначить
Терафлекс
Препарат помогает уменьшать воспаление, а также
способствует обновлению хрящевой ткани благодаря наличию в составе
хондроитина и глюкозамина
Курс приема препарата Терафлекс в капсулах для достижения стойкого лечебного эффекта – от 3 до 6 месяцев.
Для более оперативной помощи при боли в суставах создан
Терафлекс Хондрокрем Форте
Его специальный состав11 улучшает проникновение обезболивающего компонента Мелоксикама, что помогает уменьшать боль и воспаление в суставе. Терафлекс Хондрокрем Форте применяют при остеохондрозе, остеоартрозе и других заболеваниях суставов, которые сопровождает выраженный болевой синдром.
«Лапы ломит, хвост отваливается». Как отличить ОРВИ от гриппа | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ
«Лапы ломит и хвост отваливается» – так описывал своё состояние пёс Шарик из мультфильма «Трое из Простоквашино». Когда человек заболевает гриппом, он испытывает примерно те же ощущения, несмотря на то, что хвостом и четырьмя лапами его природа не наделила.
Сейчас продолжается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ, вот-вот в двери постучится грипп. Как отличить обычное респираторное заболевание от его более грозного собрата, почему от переохлаждения можно простудиться и помогут ли при гриппе и ОРВИ народные средства? На вопросы читателей отвечает главный врач краевого Центра медицинской профилактики Марина Другова.
Ломота и слабость
Марина Медведева, «АиФ-Прикамье»: По каким признакам можно понять, что у вас именно грипп, а не ОРВИ?
Марина Другова: Затруднение понятно, так как у обоих заболеваний есть схожие симптомы. Но различия между ними всё-таки есть. Нужно помнить, что грипп всегда развивается стремительно. Уже в первый день болезни появляется высокая температура 39-40 градусов, которая может держаться до трёх-четырёх суток. Повышение температуры сопровождают сильный озноб, головная боль, дискомфорт при движении глаз и светобоязнь, боль в костях и мышцах, а также общая слабость и сонливость. Как правило, на второй день к симптомам добавляются боль в горле и кашель, вызванный болью за грудиной. При осложнении на вторые-третьи сутки может появиться насморк или заложенность носа. ОРВИ развивается медленнее, чем грипп. Температура не поднимается выше 38 градусов. Болезнь сопровождается болью в горле, кашлем, чиханием, насморком или заложенностью носа, а также повышенной утомляемостью.
Осторожно, антибиотики!
– Многие предпочитают лечиться сами и лечить своих детей с помощью антибиотиков. Правильно ли это?
– Действительно, зачастую люди занимаются самолечением, что может крайне негативно сказаться на их здоровье. При первых признаках ОРВИ и гриппа необходимо сразу же обратиться к врачу, потому что у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.
У некоторых людей другая крайность – они предпочитают лечиться исключительно народными средствами. Нужно помнить, что их можно использовать после консультации с лечащим врачом как дополнительное лечение. Но оно не сможет заменить основное.
Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.
– Многе люди заболевают после того, как промочат ноги и сильно замёрзнут. Как связано переохлаждение и ОРВИ?
Действительно, многие сталкиваются с тем, что, промочив ноги и переохладившись, на следующий день заболевают. У них появляются симптомы простуды – беспокоит першение в горле, повышение температуры, насморк и кашель. Это объясняется тем, что во время переохлаждения ног рефлекторно понижается температура в носоглотке. Если иммунитет человека ослаблен, то именно рот и нос становятся воротами для инфекции – в них активизируются, микробы как уже имеющиеся в носоглотке, так и приобретаемые воздушно-капельным путём.
– В качестве профилактики ОРВИ и гриппа врачи рекомендуют не только проводить влажную уборку, но и пользоваться увлажнителями воздуха. Зачем это нужно?
Основное правило профилактики гриппа (если человек не был вакцинирован) и ОРВИ во время эпидемии – избегать посещения многолюдных мест, а если все-таки пришлось там побывать, то необходимо промыть носоглотку солевым раствором. Укрепить иммунитет помогут витамины и включение в рацион питания свежих фруктов и овощей. Кроме того, необходимо следить за гигиеной – чаще мыть руки, делать влажную уборку, использовать увлажнители воздуха, ведь известно, что слизистая носа хуже справляется с защитой от микроорганизмов, когда воздух сухой. Значительную роль в профилактике играет соблюдение правил здорового образа жизни – ежедневная двигательная активность, правильное питание с присутствием в ежедневном рационе не менее 400 граммов овощей и фруктов, полноценный 7-8 часовой сон. Всё это залог хорошего здоровья и самочувствия.
Смотрите также:
Москвичи, заразившиеся коронавирусом, рассказали, как протекала болезнь
С приходом осени в столице вновь большими темпами стало расти число заболевших коронавирусом. Только в одном НИИ им. Склифосовского количество госпитализированных с подтвержденным диагнозом увеличилось вдвое. Жители столицы, переболевшие COVID-19, рассказали Москве 24, как протекала их болезнь и почему они стали более внимательно относиться к мерам безопасности.
“Есть подозрение, что мы заразились в транспорте”
Фельдшеры скорой медицинской помощи в лифте жилого дома во время выезда к пациенту с подозрением на коронавирус. Фото: РИА Новости/Максим Блинов
Семейная пара Раиса и Паша рассказали Москве 24, что заболели коронавирусом в середине сентября и только недавно вышли с карантина. “Заболевание началось как обычная простуда, – рассказывает Раиса. – Сначала бросало в озноб, два дня болела голова, был кашель и очень сильная слабость. Такой слабости у меня, наверное, вообще никогда не было. Ты не можешь встать с кровати: у тебя болят мышцы, тебя ломит”.
На третий день у обоих супругов поднялась температура до 38,5. Они пытались сбить жар различными лекарствами, после чего было решено сдать тест на COVID-19. У обоих результат оказался положительным. После приезда врачей им выдали противовирусные лекарства и антибиотики, а также дали бумаги на подпись о соблюдении домашнего режима в течение 14 дней. На протяжении еще нескольких дней у Паши и Раисы держалась небольшая температура, но потом спала.
В субботу мы пойдем сдавать кровь на антитела. И, скорее всего, станем донорами, потому что много заболевших, которым сложно сейчас справляться с коронавирусом. И я знаю, что донорская плазма им очень помогает.
Раиса
москвичка, переболела коронавирусом
Раиса рассказала, что они с мужем так и не поняли, где заразились. Потому что из родных никто не болел (все сделали тесты), на работе также были еженедельные проверки. “Есть подозрение, что мы заразились где-то в транспорте. Маски носим, но перчатки нет. Поэтому, возможно, сейчас будем носить и перчатки тоже”, – сообщила Раиса.
По словам супругов, после того как переболели коронавирусом, они стали еще осторожнее. “То, что ты переболел, вообще никаких гарантий не дает, что потом можно ходить спокойнее. Врач из поликлиники рассказала, что на учете стоят люди, которые по три раза болеют. И с каждым разом болезнь протекает тяжелее. Они по три раза сидят на карантине”, – рассказала девушка.
Не только боль, но и слезы
Фото: Агентство “Москва”/Софья Сандурская
Екатерина работала терапевтом в одной из московских больниц, где лечат пациентов с коронавирусом. Там же и заразилась сама. Всего в отделении лежали 90 человек, Екатерина вела три палаты по шесть человек. Все ее пациенты с COVID-19 были с тяжелой формой пневмонии (2–3 степень поражения легких).
Пациенты поступают с тремором, высокой температурой 38–39 градусов. Часто могут быть боли в грудной клетке, заложенность носа, головные боли. Также это слезы, потому что у пациентов очень тяжелое психическое состояние.
Екатерина
терапевт
Медик сообщила, что, находясь в тяжелом состоянии в палатах, люди зачастую испытывают сильный дискомфорт. Кроме того, нет возможности увидеться с родными, будучи изолированными в больнице.
По словам Екатерины, многие пациенты заражались от родственников или после походов в магазин, именно тогда они замечали первые симптомы. Это могли быть резкая высокая температура, потеря обоняния и аппетита, запор, понос, ломота во всем теле, боль в глазах и суставах.
У всех, кто поступал с пневмонией, был кашель с мокротой разного цвета. Им зачастую тяжело дышать, тогда мы подключаем к кислороду.
Екатерина
терапевт
У самой Екатерины болезнь протекала бессимптомно. Была только легкая заложенность носа, которую она никак не связывала с коронавирусом и продолжала работать. ПЦР-тест каждую неделю был отрицательным. Но на одной неделе анализы показали наличие антител.
Заболевшая коронавирусом москвичка рассказала о самочувствии
Обстановка в Москве
За последние сутки в Москве подтверждено 3 323 новых случая коронавирусной инфекции, в Московской области – 433. Всего в России за 24 часа выявлены 11 493 человека, инфицированных COVID-19.
В НИИ Склифосовского количество госпитализированных с COVID-19 увеличилось вдвое. Растет число заболевших в тяжелой форме. “Ситуация очень тяжелая, – заявил в диалоге с Москвой 24 директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского Сергей Петриков. – Нам есть чем ответить, но нужно понимать, что возможности небезграничны. Горожанам нужно очень четко и быстро осознать, что большинство мер, чтобы обезопасить себя, они могут принять сами”.
Петриков еще раз напомнил о важности ношения маски, использования антисептиков, соблюдения социальной дистанции и минимизации контактов с другими.
Ситуация в городе зависит от каждого. Должна быть гражданская сознательность и ответственность. Позаботиться не только о себе, но и о других.
Сергей Петриков
директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского
В Москве за сутки госпитализированы 1 008 пациентов с коронавирусом. Всего за последнюю неделю было госпитализировано на 14% больше пациентов, чем за предыдущую. На ИВЛ в столичных больницах находятся 255 человек. Больше всего новых случаев заболевания выявлено среди людей от 18 до 45 лет (41,1%) и от 46 до 65 лет (31,4%). Кроме того, 12,1% заболевших в возрасте от 66 до 79 лет. Старше 80 лет – 4,8%. Еще 10,6% заразившихся – дети.
Согласно указу мэра Москвы, людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями, рекомендовано оставаться дома. Всем горожанам необходимо соблюдать масочный режим в общественных местах, транспорте, магазинах и аптеках столицы. Столичный бизнес оштрафовали уже более 27 тысяч раз за несоблюдение мер безопасности в связи с COVID-19.
Наталья Лоскутникова, Илона Соболева
Читайте также
Отеки ног, судороги, боль в ногах или о чем “гудят” ноги?
Синдром усталых ног
Ноги «гудят»…..Тяжесть и ноющая боль в ногах, преходящие отеки ног, судороги в икроножных мышцах, чувство жжения и онемения в голенях и стопах – все это признаки синдрома усталых ног. Почему отекают ноги? Что делать, чтобы не допустить развития болезни и вовремя определить ее причины? На эти вопросы нельзя ответить однозначно. Чаще всего с этими проблемами сталкиваются представительницы прекрасного пола, но поначалу не придают им особого значения, списывая на обычную усталость. На работе весь день на ногах, с сумками и пакетами из магазина, вечером – каблуки, а дома на посту у плиты – все это обычный жизненный ритм большинства женщин. Однако, со временем, симптомы прогрессируют, становятся более тягостными и болезненными. Известно много случаев, когда незначительная боль в ноге ниже колена со временем перерастала в серьезную проблему. Синдром усталых ног встречается у 75% женщин после 30 лет и у 25% мужчин после 40 лет. Причин развития этого состояния несколько, но основная заключается в несоответствии венозного и лимфатического оттока нагрузкам на ноги. Поэтому, в ряде случаев, это состояние может быть первым предвестником наступающей венозной недостаточности и варикозной болезни вен. Еще одной причиной, связанной с возникновением этого синдрома, является врожденное или приобретенное плоскостопие. Приобретенное уплощение стопы развивается вследствие статических нагрузок на ногу, избыточного веса, длительного стояния. В норме свод стопы призван амортизировать нагрузки на ногу. В случае плоскостопия нарушается нормальная работа сухожилий и мышц голени и стопы, что приводит к изменениям в работе вен голени, находящихся в толще этих мышц, вены при этом будут работать со значительной перегрузкой. В венах голени возрастает давление, развивается венозный застой, продукты обмена всасываются и вызывают болевые ощущения. Вследствие высокого давления разрушаются клапаны соединительных вен, возни варикозное расширение подкожных вен, появляются судороги в икроножных мышцах – «замкнутый круг». Именно поэтому нельзя игнорировать синдром усталых ног, так как он может быть первым сигналом развития варикозной болезни. Если у пациента уже сформировалась варикозная болезнь, основные методы лечения сводятся к различным вариантам хирургическоговмешательства. На этапе же формирующегося варикоза возможна профилактика, коррекция консервативными или миниинвазивными методами, то есть пресловутое «лечение варикоза без операции». В этой ситуации оно будет эффективным и поможет предотвратить развитие болезни. Какие же основные признаки синдрома усталых ног?
тяжесть и боль в ногах (в голенях, стопах)
чувство жжения, ползания мурашек
судороги или тянущая боль в икрах ног
ноющая боль в мышцах и суставах ног
жжение в пальцах или ступнях ног
гудение ног- онемение ног
отеки ног.
Если Вам знакомы эти признаки, первое, что нужно сделать – это диагностика, то есть обследовать вены ног методом ультразвукового дуплексного сканирования. Такое обследование поможет выяснить, насколько выражены изменения в кровотоке по венам, и какой вид коррекции Вам необходим. Поскольку изменения в венах на этой стадии, как правило, минимальны, распознать и оценить их сможет только опытный специалист ультразвуковой диагностики. В идеале, если специалист ультразвуковой диагностики является одновременно и сосудистым хирургом, Вам сразу же будут даны обоснованные рекомендации. Кроме того, Вам необходимо обследоваться на предмет наличия плоскостопия. Такая диагностика проводится методами плантографии (получения графического «отпечатка» подошвенной поверхности стопы), планотоскопии (визуальная экспресс-диагностики состояния сводов стопы) или плантоскантрования (получение изображения стоп пациента на экране монитора методом сканирования). В случае выявленного плоскостопия необходимо предпринять меры к его коррекции.
В ряде случаев Вам может быть рекомендована консультация невропатолога, вертебролога, так как часто боли в нижних конечностях могут быть обусловлены патологией поясничного отдела позвоночника.
На начальных стадиях развития синдрома усталых ног лечение направлено на устранение венозного и лимфатического застоя и коррекцию плоскостопия, чтобы разорвать «порочный круг». Прежде всего, необходимо задуматься об удобной одежде и обуви. По возможности, избегайте ношения тесных, узких, плотно облегающих брюк – они могут передавливать венозные и лимфатические сосуды, особенно в области естественных складок (под коленом, паховая складка и т.д.). Каблук должен быть около 3-4 см, особенно если приходится целый день проводить на ногах. Старайтесь не привыкать к сидению в положении «нога на ногу». Если в конце дня есть такая возможность, полежите 15-30 мин. на спине с приподнятыми вверх ногами, что улучшит кровоток, поможет снять ощущение тяжести. Старайтесь контролировать массу тела. При избыточном весе значительно увеличивается нагрузка на кости стопы, мышцы, связки, сосуды голеней, что приводит к развитию лимфовенозной недостаточности. Необходимо следить за водно-солевым балансом. Злоупотребление соленой пищей приводит к избыточной задержке жидкости и возникновению отеков. Недостаточное же поступление жидкости в организм может привести к сгущению крови и стать причиной возникновения тромбов в венах. Не забывайте ходить! Для Ваших ног гораздо полезнее ходить, чем стоять или сидеть, ведь при ходьбе сокращаются мышцы голеней, «выдавливая» застоявшуюся кровь. Поэтому, если Вы офисный работник, не забывайте раз в 40-50 мин. встать из-за компьютера и пройти хотя бы по кабинету. Очень полезно для ног плаванье. Этот вид физической активности оптимально сочетает в себе все положительные влияния на нижние конечности и рекомендован при различных заболеваниях вен. Упражнения для ног, которые Вы можете выполнять самостоятельно:
В положении стоя «переминаться с ноги на ногу»
В положении сидя или положении лежа двигать стопами, имитируя нажатие на педали
В положении сидя поднимать стопами с пола небольшие предметы;
Кроме того полезно делать массаж стоп, чаще ходить босиком. Из лечебных процедур эффективно использование компрессионного трикотажа, ношение индивидуальных ортопедических стелек, пневмопрессотерапия. Ношение компрессионного трикотажа способствует уменьшению отечности нижней конечности и задержки жидкости в ногах, повышает эффективность работы мышц голени по перекачиванию венозной крови и, таким образом, уменьшает застой крови и лимфы. Неоспоримое преимущество над эластичными бинтами имеет компрессионный трикотаж, как за счет удобства ношения, так и за счет четко градуированной компрессии. Необходимо знать, что лечебный эффект от ношения компрессионного трикотажа зависит от тщательностиподбора его по размеру и степени компрессии. В идеале, трикотаж должен подбираться индивидуально, и его подбору должно предшествовать снятие мерок с ноги. Эффективность эластической компрессии повышается при назначении ее в комплексе с медикаментозными препаратами – венотониками. Пневмопрессотерапия – это метод аппаратной физиотерапии, представляющий собой способ механического воздействия на ткани нижних конечностей, в результате чего происходит вытеснение венозной крови из мышечных «карманов», где она застаивается, а также излишков внеклеточной жидкости. Это своего рода «выжимающий массаж», выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, позволяющей дозировать воздействия в зависимости от плотности и проницаемости тканей. Всего одна такая процедура заменяет 20-30 сеансов ручного массажа. Кроме лечебного воздействия на венозные и лимфатические сосуды, пневмопрессотерапия также оказывает положительное влияние с точки зрения косметологии, помогая бороться с целлюлитом, устранять дряблость кожи, делая ее более упругой. Электромиостимуляция – это процедура, при которой с помощью аппарата стимулируется робота мышц голеней. Аппарат вызывает ритмичные сокращения мышц, во время которых из последних «выдавливается» застоявшаяся кровь. Таким образом, улучшается венозный и лимфатический отток от мягких тканей. Такая процедура может быть использована как в комплексе с пневмопрессотерапией и эластической компрессией, так и при трудностях с ношением компрессионного трикотажа (очень полные ноги, изменения на коже, жаркое время года и др.). Коррекция плоскостопия. Самым действенным методом являются ортопедические стельки. Особенно важно носить обувь со стельками, если работа связана с вынужденным длительным пребыванием на ногах. В идеале, стельки должны быть изготовлены индивидуально и впоследствии откорректированы при необходимости. Правильно выполненная коррекция плоскостопия поможет Вам не только при синдроме усталых ног, но и при болях в коленных и тазобедренных суставах, поясничном отделе позвоночника.
Эту страницу ищут по таким запросам: отеки ног причины, отекают ноги что делать, отеки ног лечение, боли в ногах лечение, боль в мышцах ног, боль в пальцах ног, отекают ноги причины, боль в ступнях ног, боль в ногах лечение, тянущая, ноющая боль в ноге, боль в суставах ног, синдром усталых ног, варикозная болезнь, лечение варикоза без операции.
Почему болят ноги – Семейная клиника Арника, Красноярск
Очень многие люди испытывают боль в ногах. Некоторые терпят болевые симптомы достаточно долго. Однако чрезвычайно важно диагностировать причину боли.
В нашем центре работают профессионалы, которые проведут обследование, установят, почему возник дискомфорт или боль, чтобы далее назначить подходящее вашему случаю лечение. Не затягивайте с визитом к доктору, ведь во многих случаях причина болей может быть весьма серьезной. Не зря известная всем истина гласит, что вылечить начинающееся заболевание намного проще, чем запущенное.
Как устроена нога
Анатомически нога состоит из основных трех частей: это стопа, голень, бедро. Стопа включает множество небольших костей. Бедро состоит из наиболее массивной прочной кости в скелете: бедренной, а также из надколенника, который защищает наш коленный сустав. Две кости: большая и малая берцовые образуют голень. Место, в котором соединяются тазовая и бедренная кости, это тазобедренный сустав. Соединение бедренной и берцовых костей образует коленный сустав. Сочленение костей стопы и берцовых костей является голеностопным суставом. Серьезную опасность всегда представляют травмы голеностопного либо коленного суставов, поскольку вред, наносимый ими, часто необратим.
Какие болезни могут спровоцировать боль в ногах
Боли в ногах, длящиеся более трех дней, являются серьезным поводом для обращения в наш центр для выяснения их причины. Основными причинами могут быть заболевания сосудов ног, болезни позвоночника, суставов, мышц.
Особенно часто встречаются болезненные ощущения из-за пораженных сосудов.
Если нарушен отток венозной крови, давление в кровеносных сосудах повышается, кровь в венах застаивается, нервные окончания раздражаются, развивается болевой синдром. Чаще всего это тупые боли либо тяжесть в ногах, которые чреваты со временем варикозным расширением вен.
Заболевание тромбофлебит проявляется пульсирующей болью, переходящей в ощущение подкожного жжения. Эта боль постоянна, особенно часто бывает в икроножных мышцах.
Стенки сосудов уплотняются при атеросклерозе артерий, что вызывает в икроножных мышцах сжимающие боли, возрастающие при ходьбе. Обычно холодные стопы летом и зимой, не прослушивается четкая пульсация в области больших пальцев ног.
Достаточно обширна группа заболеваний, которые связаны с позвоночником, но проявляются болями в ногах.
Грыжи или протрузии приводят к болям, которые мы чувствуем в ногах (иррадиирующие боли). В самом позвоночнике боль может отсутствовать.
Ишиас (или воспаление седалищного нерва) вызывает боль, которая от позвоночника отдается в ноги по направлению седалищного нерва.
Часто боли объясняются болезнями суставов, они характеризуются ощущением «выкручивания» ног. Синдром может обостриться при смене погоды. При запущенном заболевании боль может стать постоянной, порою просто мучительной.
Подагра как раз характеризуется такими приступами боли.
Если болит коленный сустав, это может говорить о разрушении в нем хряща.
Для плоскостопия характерны быстрая усталость при ходьбе, ощущение тяжести. Заболевание требует ежедневного выполнения специальных упражнений, которые разрабатываются специалистом. Облегчить боли можно применением ортопедических стелек.
Вызывать боли могут болезни периферических нервов.
При невралгии бывают приступообразные боли по направлению нервных волокон. Боль между приступами отсутствует, приступы могут длиться до нескольких минут.
Ишиас характеризуется болями высокой интенсивности, которые идут по задней поверхности бедра либо всей ноги.
Самая острая боль сопровождает мышечное воспаление. Миозит является достаточно опасным заболеванием, требующим лечения и наблюдения врачом.
Боли в ногах вызываются также инфекционным заболеванием костей (остеомиелитом). Обычно болезненные ощущения продолжительные и острые.
Иногда причиной боли является травма (перелом, ушиб, разрыв связок либо мышц).
При остеопорозе появляется весьма сильная боль в икрах, судороги ног. Причиной выступает недостаток кальция. В основном, это проблема женщин, которым больше 40 лет.
Случается и так, что болевые ощущения возникают не одномоментно, а развиваются постепенно, являясь результатом ношения неудобной обуви, чрезмерной нагрузки, недостаточной разминки перед тренировкой либо бега по твердой поверхности.
Сильные боли в голени, повышение температуры, краснота кожи, скорее всего, сигнализируют о рожистом воспалении.
Флегмона (воспалительный гнойный процесс), лимфатический отек, тромбоз могут характеризоваться пульсирующей и распирающей болью в голени, плотным отеком.
Если боль длится три дня, приходите за помощью в наш центр. Особенно следует обеспокоиться, если боль имеется во всех отделах ног, возникают ощущения их слабости, охлаждения, есть отек либо кожа приобретает синеватый оттенок.
Почему болят ноги и что сделать, чтобы полегчало
Боль в ногах — явление неприятное, хоть и неудивительное. Нижние конечности в течение дня принимают на себя больше нагрузки, чем любая другая часть костно-мышечной системы. Особенно в том случае, если работа у вас стоячая или, положим, вы увлекаетесь чем-то вроде триатлона.
Боль может варьироваться в очень широких пределах: от лёгкого онемения и пульсации, которые самостоятельно проходят за несколько минут, до изнурительных тянущих ощущений или судорог, способных перебить даже ночной сон. К счастью, в большинстве случаев ничем серьёзным такие приступы не грозят. Однако случаются варианты…
Но прежде чем выяснять причины возникновения дискомфорта, разберёмся, когда не стоит рефлексировать над вопросом: «Почему болят ноги?», а надо как можно быстрее двигать (самостоятельно или с чьей-то помощью) по направлению к врачу.
Когда обращаться к медикам
Немедленно вызывайте скорую, если:
Боль не позволяет вам ходить или переносить вес тела на ногу.
Очевиден открытый перелом или глубокий порез.
Вы наблюдаете сразу несколько симптомов одновременно — боль, отёк, покраснение, резкое повышение температуры в конечности.
Прежде чем почувствовать боль, вы услышали громкий щелчок, будто что-то выскочило в ноге, или скрежет.
Как можно быстрее обратитесь к врачу, если:
Наблюдаются признаки инфекции: участок кожи на ноге покраснел, стал горячим на ощупь, всё это сопровождается повышением температуры тела в целом.
Нога распухла, кожа на ней побледнела и/или кажется очень холодной.
Отёк наблюдается на обеих ногах и сопровождается теми или иными проблемами с дыханием.
У вас сильно болят голени после продолжительного сидения. Например, после длительного путешествия в автобусе или авиаперелёта.
Вы наблюдаете любую болезненную симптоматику, которая развивается в ногах без каких-либо очевидных причин.
Запланируйте посещение терапевта или хирурга на ближайшее время, если:
Вы регулярно испытываете боль во время или после ходьбы.
Вас преследуют отёки нижних конечностей.
Болевые ощущения, которые изначально были почти незаметны, кажется, нарастают в течение нескольких дней подряд.
Вы заметили на ноге вздувшиеся вены, прикосновение к которым вызывает неприятные ощущения.
Если ни одного из перечисленных симптомов у вас нет, можно выдыхать: скорее всего, ничего страшного с вашими ногами не происходит. Конечно, это не означает, что на дискомфорт можно забить. Но велики шансы разобраться с причинами собственными силами. Приступаем.
Что делать прямо сейчас, если болят ноги
Оставьте ноги в покое
Просто дайте им отдохнуть: лягте, по возможности приподняв ноги чуть выше уровня сердца (это можно сделать с помощью валика, подложенного под щиколотки). Такое положение улучшит венозный отток крови, уменьшит отёчность и расслабит мышцы.
Сделайте холодный компресс
Приложите к той области, от которой, на ваш взгляд, исходят болезненные ощущения, завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом (или, например, с замороженным горошком или иными полуфабрикатами, которые найдутся в вашей морозилке). Длительность компресса — 15–20 минут, повторять трижды в день по необходимости.
Примите безрецептурное болеутоляющее средство
Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе ибупрофена и напроксена натрия.
Сделайте массаж
Массаж помогает в тех случаях, если боль вызвана судорогой или настигла вас после физнагрузки — долгой ходьбы или пробежки.
Почему болят ноги
Убедившись, что опасных симптомов прямо сейчас нет и облегчив состояние, можно попробовать самостоятельно проанализировать, чем вызван дискомфорт. На самом деле причин боли в ногах может быть море . Вот несколько наиболее распространённых.
Усталость после тренировки
Или, по-простому, крепатура. Может, вы излишне перенапряглись после долгого пренебрежения тренировками. Или выбрали не слишком удобную обувь. Или, планируя 10-километровую пробежку, забыли о разминке и заминке. Всё это нередко становится причиной крепатуры, которая, к счастью, достаточно быстро проходит сама собой.
Микротравмы
Возможно, вы недавно оступились, но не придали этому значения. А между тем неловкость привела к небольшому растяжению связок или разрыву некоторого количества волокон сухожилий. Такие травмы не смертельны и чаще всего заживают сами собой, однако способны доставить несколько неприятных минут, а то и часов.
Развивающийся сахарный диабет
Даже на самом старте это заболевание поражает периферические нервы, что аукается онемением, мурашками и болезненностью в районе голеней, икр и стоп. Дискомфорт чаще всего проявляется во время сна.
Поэтому, если мурашки и судороги в икроножных мышцах стали преследовать вас уж слишком часто, нелишним будет проверить уровень сахара в крови и посоветоваться с эндокринологом.
Беременность
С довольно болезненными судорогами в ногах знакомы почти все будущие мамы. Причиной дискомфорта являются нарушения минерального обмена, нередко сопровождающие беременность. Чаще всего судороги возникают из-за дефицита калия, кальция, магния или витамина B6. И врачи прекрасно знают об этом: при жалобах они назначают пациенткам комплексы витаминов и микроэлементов, способные возместить недостаток важных веществ.
Остеопороз
Судороги и боли в икрах — наиболее частые симптомы недостатка кальция. Учтите: даже если вы подозреваете именно этот вариант, ставить диагноз и назначать любые препараты может только врач. Поэтому обязательно посоветуйтесь с терапевтом и сдайте рекомендованные им анализы.
Варикоз
При варикозе нижних конечностей нарушается работа клапанов, пропускающих кровь в венах. Из-за этого вены увеличиваются в размерах, ухудшается отток крови, возникают отёки и болезненность. Причин варикоза может быть много, а обнаружившийся дискомфорт требует консультации флеболога.
Миалгия
Мышечная боль этого происхождения носит тянущий или дёргающий характер и может усиливаться во время физических нагрузок или в холодную и сырую погоду. С подозрениями на миалгию надо обращаться к неврологу: он поставит диагноз и, если понадобится, выпишет вам противовоспалительные препараты и обезболивающие гели и мази.
Плоскостопие
Распознать этот недуг можно и визуально: он нередко сопровождается увеличением размера ноги и/или появлением выпирающей косточки. Спутник развивающегося плоскостопия — ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру, а также быстрая утомляемость при ходьбе. С подобными проблемами стоит обратиться к ортопеду.
Пояснично-крестцовый остеохондроз
Это заболевание даёт о себе знать простреливающей болью от пяток до ягодиц, преимущественно по задней или боковой поверхности ноги. За помощью необходимо обращаться к неврологу или хирургу-вертебрологу (специалисту по лечению позвоночника).
Как бы то ни было, нелишним будет напомнить, что диагноз может поставить только врач. А потому, если ноги болят регулярно, посоветуйтесь как минимум с терапевтом.
Читайте также
Боли в теле: причины и лечение
Если боли в теле вызваны каким-либо заболеванием, человек может испытывать и другие симптомы. Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.
Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:
боль в определенной части тела
слабость
усталость
дрожь или изменения температуры тела
симптомы простуды и гриппа
боли в теле может возникнуть по разным причинам.Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.
Возможные причины болей в теле включают:
Фибромиалгия
Боль, утомляемость и жесткость мышц – все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.
Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.
Инфекции и вирусы
Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.
Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.
Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.
Лекарства
Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.
Симптомы абстиненции от алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.
Задержка жидкости
При задержке жидкости в организме может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам. Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.
Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:
Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние задержки воды.
Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим справиться.
Гипокалиемия
Гипокалиемия – это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.
Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, утомляемости и мышечным спазмам.
Стресс
Стресс может вызвать напряжение в теле, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.
Обезвоживание
Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма.Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.
Недостаток сна
Ученые считают, что между сном и болью существует двусторонняя связь.
Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди с бессонницей часто испытывают хроническую боль.
Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.
Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки.Когда у тела нет достаточно времени для восстановления и восстановления, человек может испытывать боли чаще.
Пневмония
Пневмония – это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.
Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут нормально функционировать, что может вызывать боли.
Узнайте больше о пневмонии.
Синдром хронической усталости (СХУ)
Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.
Артрит
Артрит возникает, когда у человека воспаляются суставы. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.
Боль и недомогание – общие симптомы артрита.
Аутоиммунные заболевания
Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:
Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.
Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.
Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.
Боли в теле: причины и лечение
Если боли в теле вызваны состоянием здоровья, человек может испытывать и другие симптомы. Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.
Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:
боль в определенной части тела
слабость
усталость
дрожь или изменения температуры тела
симптомы простуды и гриппа
боли в теле может возникнуть по разным причинам.Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.
Возможные причины болей в теле включают:
Фибромиалгия
Боль, утомляемость и жесткость мышц – все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.
Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.
Инфекции и вирусы
Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.
Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.
Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.
Лекарства
Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.
Симптомы абстиненции от алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.
Задержка жидкости
При задержке жидкости в организме может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам. Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.
Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:
Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние задержки воды.
Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим справиться.
Гипокалиемия
Гипокалиемия – это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.
Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, утомляемости и мышечным спазмам.
Стресс
Стресс может вызвать напряжение в теле, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.
Обезвоживание
Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма.Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.
Недостаток сна
Ученые считают, что между сном и болью существует двусторонняя связь.
Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди с бессонницей часто испытывают хроническую боль.
Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.
Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки.Когда у тела нет достаточно времени для восстановления и восстановления, человек может испытывать боли чаще.
Пневмония
Пневмония – это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.
Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут нормально функционировать, что может вызывать боли.
Узнайте больше о пневмонии.
Синдром хронической усталости (СХУ)
Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.
Артрит
Артрит возникает, когда у человека воспаляются суставы. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.
Боль и недомогание – общие симптомы артрита.
Аутоиммунные заболевания
Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:
Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.
Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.
Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.
Боли в теле: причины и лечение
Если боли в теле вызваны состоянием здоровья, человек может испытывать и другие симптомы. Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.
Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:
боль в определенной части тела
слабость
усталость
дрожь или изменения температуры тела
симптомы простуды и гриппа
боли в теле может возникнуть по разным причинам.Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.
Возможные причины болей в теле включают:
Фибромиалгия
Боль, утомляемость и жесткость мышц – все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.
Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.
Инфекции и вирусы
Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.
Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.
Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.
Лекарства
Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.
Симптомы абстиненции от алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.
Задержка жидкости
При задержке жидкости в организме может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам. Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.
Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:
Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние задержки воды.
Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим справиться.
Гипокалиемия
Гипокалиемия – это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.
Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, утомляемости и мышечным спазмам.
Стресс
Стресс может вызвать напряжение в теле, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.
Обезвоживание
Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма.Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.
Недостаток сна
Ученые считают, что между сном и болью существует двусторонняя связь.
Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди с бессонницей часто испытывают хроническую боль.
Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.
Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки.Когда у тела нет достаточно времени для восстановления и восстановления, человек может испытывать боли чаще.
Пневмония
Пневмония – это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.
Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут нормально функционировать, что может вызывать боли.
Узнайте больше о пневмонии.
Синдром хронической усталости (СХУ)
Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.
Артрит
Артрит возникает, когда у человека воспаляются суставы. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.
Боль и недомогание – общие симптомы артрита.
Аутоиммунные заболевания
Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:
Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.
Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.
Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.
Боли в теле: причины и лечение
Если боли в теле вызваны состоянием здоровья, человек может испытывать и другие симптомы. Распознавание других признаков может помочь человеку определить причину и решить, следует ли ему обратиться к врачу.
Некоторые общие симптомы, которые возникают вместе с болями в теле:
боль в определенной части тела
слабость
усталость
дрожь или изменения температуры тела
симптомы простуды и гриппа
боли в теле может возникнуть по разным причинам.Большинство из них легко поддаются лечению и относительно безвредны, но иногда боли в теле могут быть вызваны более серьезными заболеваниями.
Возможные причины болей в теле включают:
Фибромиалгия
Боль, утомляемость и жесткость мышц – все это симптомы фибромиалгии, длительного состояния, которое вызывает боли во всем теле.
Фибромиалгия может быть результатом того, как центральная нервная система обрабатывает сообщения о боли, когда они возникают в организме.
Инфекции и вирусы
Грипп, простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции могут вызывать боли в теле.
Когда возникают такие инфекции, иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с инфекцией.
Это может привести к воспалению, в результате которого мышцы тела становятся болезненными и жесткими.
Лекарства
Некоторые лекарства, например статины и лекарства от кровяного давления, имеют побочные эффекты, вызывающие болезненность, скованность и болезненность тела.
Симптомы абстиненции от алкоголя и некоторых наркотиков, включая кокаин и опиаты, также могут иметь аналогичный эффект.
Задержка жидкости
При задержке жидкости в организме может развиться отек и воспаление, что приводит к болям в мышцах и мышцам. Человек также может испытывать резкие локализованные боли и спазмы.
Состояния, которые могут привести к задержке жидкости, включают:
Каждое из этих состояний требует особого лечения, но некоторые домашние средства могут уменьшить влияние задержки воды.
Узнайте больше о задержке жидкости, почему это происходит и как с этим справиться.
Гипокалиемия
Гипокалиемия – это когда у человека низкий уровень калия в кровотоке.
Низкий уровень калия влияет на работу нервов и мышц, что может привести к болям в теле, слабости, утомляемости и мышечным спазмам.
Стресс
Стресс может вызвать напряжение в теле, а также ослабить иммунную систему. Это может сделать мышцы жесткими, а также повлиять на реакцию организма на воспаление и инфекцию.
Обезвоживание
Обезвоживание жизненно важно для нормального функционирования организма.Обезвоживание может иногда вызывать у человека чувство усталости и боли.
Недостаток сна
Ученые считают, что между сном и болью существует двусторонняя связь.
Людям, страдающим хронической болью, часто бывает трудно заснуть. В то же время исследования показали, что люди с бессонницей часто испытывают хроническую боль.
Недостаток сна со временем может привести к истощению. Это может вызвать болезненность, вялость и тяжесть в теле.
Недостаток сна также влияет на способность организма восстанавливать ткани и клетки.Когда у тела нет достаточно времени для восстановления и восстановления, человек может испытывать боли чаще.
Пневмония
Пневмония – это легочная инфекция, которая может быть очень опасной без лечения. Пневмония может привести к неспособности получать достаточное количество кислорода в организм.
Без достаточного количества кислорода красные кровяные тельца и ткани в организме не могут нормально функционировать, что может вызывать боли.
Узнайте больше о пневмонии.
Синдром хронической усталости (СХУ)
Подобно человеку, который не высыпается, человек с СХУ может испытывать мышечные боли в дополнение к бессоннице, истощению и слабости.
Артрит
Артрит возникает, когда у человека воспаляются суставы. Артрит может быть результатом износа тела или может быть результатом аутоиммунного состояния, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани, выстилающие суставы.
Боль и недомогание – общие симптомы артрита.
Аутоиммунные заболевания
Различные аутоиммунные заболевания могут вызывать боли в теле. К ним относятся:
Волчанка : Это происходит, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани, вызывая воспаление.
Миозит : это воспаление мышц. Другие симптомы миозита включают усталость и общее недомогание.
Рассеянный склероз (РС) : это аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему.Люди с рассеянным склерозом чувствуют ломоту и боль в теле, потому что ткань, окружающая их нервные клетки, разрушилась из-за стойкого воспаления.
Мышечная боль или миалгия является признаком травмы, инфекции, болезни или другой проблемы со здоровьем.Вы можете почувствовать глубокую постоянную боль или случайные резкие боли. У некоторых людей боль в мышцах наблюдается во всем, у других – в определенных областях. Все по-разному испытывают мышечные боли.
У кого могут возникнуть боли в мышцах?
Мышцы могут болеть у людей любого возраста и пола. Когда вы попробуете новую физическую активность или измените режим упражнений, у вас может возникнуть отсроченная болезненность мышц (DOMS). Мышечные боли могут появиться через 6–12 часов после тренировки и продолжаться до 48 часов.Вы чувствуете боль, когда мышцы заживают и становятся сильнее.
Какие еще симптомы могут возникать при мышечной боли?
Помимо мышечной боли, у вас также может быть:
Возможные причины
Что вызывает мышечную боль?
Многие вещи могут вызывать мышечную боль, в том числе:
Аутоиммунные болезни.
Инфекции.
травм.
Лекарства.
Нервно-мышечные расстройства.
Какие аутоиммунные заболевания вызывают боли в мышцах?
Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунная система организма по ошибке атакует сама себя. Здоровая иммунная система борется с микробами и инфекциями.
К аутоиммунным заболеваниям, вызывающим мышечную боль, относятся:
Какие типы инфекций вызывают мышечные боли?
Бактериальные и вирусные инфекции могут вызывать недомогание во всем.В зависимости от причины у вас также могут быть увеличенные лимфатические узлы, жар и тошнота.
Если вы многократно задействуете одни и те же мышцы на работе или во время упражнений, у вас могут развиться боли в мышцах из-за чрезмерного использования.
Другие виды травм, вызывающих боли в мышцах, включают:
Какие лекарства вызывают мышечную боль?
Некоторые лекарства и методы лечения могут вызывать временную или хроническую боль.Некоторые лекарства вызывают воспаление вокруг мышечных клеток (миозит) или активируют рецепторы мышечной боли. Эти процедуры включают:
Попробуйте дополнительные методы лечения, такие как массаж, медитация или иглоукалывание.
Когда звонить доктору
Когда мне позвонить врачу?
Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:
Боль в груди.
Лихорадка.
Потеря контроля над мочевым пузырем.
Мышечная слабость.
Новая или усиливающаяся боль.
Онемение или покалывание в конечностях.
Записка из клиники Кливленда
Почти у всех время от времени ломятся и болят мышцы. При временной мышечной боли могут помочь покой, растяжка и обезболивающие. Хроническая или сильная мышечная боль мешает заниматься любимым делом. Если у вас есть состояние, которое вызывает хроническую мышечную боль, поговорите со своим врачом о методах лечения, которые могут помочь.
Боль в ноге – Боль в ноге
Инфекционные заболевания, проблемы с кровообращением и неврологические заболевания могут поражать ногу. Однако большая часть боли в ногах возникает из-за чрезмерного использования, травм и возрастного износа мышц, костей, суставов, сухожилий и связок ног, включая бедро, колено и лодыжку. Обычно эти состояния не являются серьезными, и вы можете в значительной степени предотвратить и лечить проблемы чрезмерного использования и травм с помощью мер по уходу за собой и изменения образа жизни.Например, полноценный отдых между периодами нагрузки и воздержание от экстремальных видов спорта без надлежащей физической подготовки – это два практических метода предотвращения травм ног.
Боль в ногах может возникнуть из-за состояний, которые можно облегчить, приняв меры по уходу за собой или следуя плану лечения, назначенному вашим врачом.
Причины боли в ноге, связанные с травмами
Боль в ноге может возникнуть в результате травм, в том числе:
Дегенеративные, воспалительные и аутоиммунные причины боли в ногах
Боль в ногах также может быть вызвана ухудшением структуры сустава, воспалительными состояниями и аутоиммунными заболеваниями, такими как:
Другие причины боли в суставах
Боль в ногах может быть симптомом более неясных или редких состояний, которые не проявляются сразу.Это включает:
Опухоль кости (злокачественная или доброкачественная)
Лекарства, такие как кортикостероиды или аллопуринол, используемые для лечения подагры
Повреждение седалищного нерва вследствие стеноза позвоночного канала или остеохондроза
Целлюлит (кожная инфекция)
Перелом пластинки роста
Серьезные или опасные для жизни причины боли в ногах
В некоторых случаях боль в ногах может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует как можно скорее обследовать в условиях неотложной медицинской помощи.Это включает:
Тромбоз глубоких вен (сгусток крови в ноге, который может оторваться от ноги, вызывая тромбоэмболию легкого, сердечный приступ или даже инсульт)
Заболевание периферических артерий (ЗПА, также называемое заболеванием периферических сосудов или ЗБС, которое представляет собой сужение артерий из-за скопления жира и холестерина на стенках артерий, что ограничивает кровоток к конечностям)
Стеноз позвоночного канала (сужение позвоночного канала и сдавление спинного мозга и нервов)
Каковы возможные осложнения боли в ногах?
Осложнения боли в ногах зависят от основного заболевания, расстройства и состояния.Умеренная боль в ногах из-за чрезмерного использования обычно поддается лечению отдыхом, льдом и безрецептурными противовоспалительными препаратами. Однако невылеченная боль в ногах из-за серьезных заболеваний, таких как тромбоз глубоких вен (сгусток крови) или заболевание периферических артерий, может привести к необратимым повреждениям и опасным для жизни вторичным осложнениям.
Некоторые из наиболее серьезных осложнений боли в ногах, вызванной тромбозом глубоких вен, заболеванием периферических артерий и стенозом позвоночника, включают:
Потеря конечности (ампутация)
Необратимое повреждение нерва
Тромбоэмболия легочной артерии (тромб в легком)
Ход
Фибромиалгия – Симптомы – NHS
Фибромиалгия имеет множество симптомов, которые, как правило, варьируются от человека к человеку.Главный симптом – широко распространенная боль.
Могут быть периоды, когда ваши симптомы улучшаются или ухудшаются, в зависимости от таких факторов, как:
ваш уровень стресса
изменения погоды
насколько вы физически активны
Если вы считаете, что у вас фибромиалгия, посетите вашего терапевта.
Доступно лечение для облегчения некоторых симптомов, хотя маловероятно, что они когда-либо исчезнут полностью.
Основные симптомы фибромиалгии описаны ниже.
Распространенная боль
Если у вас фибромиалгия, одним из основных симптомов, вероятно, будет распространенная боль.
Это может ощущаться по всему телу, но может быть хуже в определенных областях, таких как спина или шея.
Боль, вероятно, будет постоянной, хотя в разное время она может быть лучше или сильнее.
Боль могла быть такой:
боль
жжение
острая колющая боль
Чрезвычайная чувствительность
Фибромиалгия может сделать вас чрезвычайно чувствительным к боли во всем теле, и вы можете обнаружить, что даже малейшее прикосновение вызывает боль.
Если вы поранились, например ударили палец ноги, боль может продолжаться намного дольше, чем обычно.
Вы можете услышать состояние, описанное в следующих медицинских терминах:
гипералгезия – когда вы чрезвычайно чувствительны к боли
аллодиния – когда вы чувствуете боль от чего-то, что совсем не должно быть болезненным, например, очень легкого touch
Вы также можете быть чувствительны к дыму, определенным продуктам питания и яркому свету.
Воздействие чего-то, к чему вы чувствительны, может вызвать обострение других симптомов фибромиалгии.
Скованность
Фибромиалгия может вызывать скованность. Скованность может быть наиболее сильной, если вы долгое время находились в одном и том же положении – например, когда вы впервые просыпаетесь утром.
Это также может вызвать спазм ваших мышц, то есть когда они сжимаются (сжимаются) сильно и болезненно.
Усталость
Фибромиалгия может вызвать сильную усталость (утомляемость). Это может варьироваться от легкого чувства усталости до истощения, часто испытываемого во время гриппоподобного заболевания.
Сильная усталость может возникнуть внезапно и лишить вас всей вашей энергии. В этом случае вы можете почувствовать себя слишком усталым, чтобы вообще что-либо делать.
Плохое качество сна
Фибромиалгия может повлиять на ваш сон.Вы можете часто просыпаться усталым, даже если вы выспались.
Это связано с тем, что иногда это состояние может помешать вам спать достаточно глубоко, чтобы освежить вас должным образом.
Вы можете услышать, что этот сон описывается как безвосстановительный сон.
Когнитивные проблемы («фиброзный туман»)
Когнитивные проблемы – это проблемы, связанные с психическими процессами, такими как мышление и обучение.
Если у вас фибромиалгия, у вас могут быть:
проблемы с запоминанием и изучением нового
проблемы с вниманием и концентрацией
замедленная или спутанная речь
Головные боли
Если фибромиалгия вызвала у вас боль и скованность в шее и плечах, у вас также могут быть частые головные боли.
Они могут варьироваться от легких головных болей до сильных мигреней, а также могут включать другие симптомы, например, плохое самочувствие.
Синдром раздраженного кишечника (СРК)
У некоторых людей с фибромиалгией также развивается синдром раздраженного кишечника (СРК).
СРК – распространенное заболевание пищеварения, вызывающее боль и вздутие живота. Это также может привести к запору или диарее.
Другие симптомы
Другие симптомы, которые иногда испытывают люди с фибромиалгией, включают:
Депрессия
В некоторых случаях наличие этого состояния может привести к депрессии.
Это связано с тем, что с фибромиалгией бывает трудно бороться, а низкий уровень определенных гормонов, связанных с этим заболеванием, может сделать вас склонным к развитию депрессии.
Депрессия может вызывать множество симптомов, в том числе:
постоянное плохое самочувствие
чувство безнадежности и беспомощности
потеря интереса к вещам, которые вам обычно нравятся
Общий терапевт или ваш лечащий врач по поводу фибромиалгии, если вы его посещали.
Туннельный синдром у айтишников: когда «руки отваливаются»
Туннельный синдром — это боль в запястье и онемение пальцев, которые может вызвать долгая работа за компьютером. Кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин рассказал dev.by, в чём опасность и почему предупредить этот недуг проще, чем лечить.
— Как гласит народная мудрость, «где тонко, там и рвётся», а где узко, там ущемляется. Наши руки могут выдержать большие нагрузки, но и у них есть своё слабое место, «ахиллесова пята». Это запястный канал (рис. 1), где через одно узкое отверстие проходят 9 мышечных сухожилий и один срединный нерв(рис.2). При длительных монотонных движениях кисти давление в этом канале повышается. А так как нерв мягче, чем сухожилия, то повреждается именно он. Такое состояние называется синдром запястного канала, или туннельный синдром.
Это заболевание считается профессиональным у многих рабочих, сборщиков, чертёжников, музыкантов, мясников, рукоделиц. Туннельный синдром выявлен у каждого шестого обследованного, работающего на компьютере. Из-за компьютерной мышки чаще поражается ведущая рука, но при длительной работе за клавиатурой страдает и другая рука. Предотвратить это состояние намного легче, чем лечить: в запущенных случаях повреждается нерв, который восстанавливается потом очень долго. Поэтому даже операция часто не приносит облегчения.
Сперва появляется слабая ноющая боль, дискомфорт в запястье после длительной работы. Иногда — в виде зуда, дрожи. Боль быстро исчезает после перерыва, хорошо помогает разминка. Срединный нерв иннервирует большую половину кисти (со стороны большого пальца), поэтому характерный признак туннельного синдрома — отсутствие болей в мизинце в начальной стадии.
На протяжении нескольких лет перерывы «между болью» укорачиваются, а слабое неприятное ощущение в запястье при работе становится нормой. Спустя какое-то время это ощущение и вовсе перестанет исчезать.
При развёрнутой картине синдрома добавляется скованность и ощущение жжения в области запястья. Часто — по утрам. Иногда возникает ощущение прохождения электрического тока, приступы жгучей боли. У некоторых людей боль может отдавать вверх по руке, доходя до головы: боли в области груди, головная боль справа у правшей, боли в шейной области и в плече. Из-за этого люди часто путают туннельный синдром с остеохондрозом.
Вдобавок — двигательные нарушения. Страдают и мышцы пальцев. Чувство неловкости или слабость может ограничить выполнение тонких движений пальцами — тяжело застегнуть пуговицы, завязать шнурки, завязать галстук. Тот нечастый случай, когда алкоголь не имеет к дрожи рук никакого отношения.
Если боли вдруг отступили, это не повод радоваться: снижение чувствительности произошло из-за повреждения нерва, и восстанавливается она потом с трудом.
Есть несколько очень простых тестов, позволяющих понять, что вы имеете дело с туннельным синдромом.
Тест «молитва». Сложите ладони на уровне груди, как при молитве. Плавно опускайте соединённые ладони как можно ниже до максимального положения, удерживайте их в согнутом положении не менее одной минуты. В норме боль и нарушения чувствительности (мурашки, жжение) появляются не раньше одной минуты.
Тест «хенде хох». Поднимите вытянутые руки над головой и удерживайте их в таком положении не менее одной минуты. То же самое: в норме боль и нарушения чувствительности (мурашки, жжение) появляются не раньше одной минуты.
Тест «бутылочный». Поднимите полную бутылку за горлышко большим и указательным пальцами. Если она выскальзывает, то у вас серьёзный туннельный синдром. Этот тест проявляется уже на поздних стадиях.
Лучший способ избежать развития синдрома — это правильная поза, положение рук, индивидуально подобранные мышка и клавиатура.
Правильная поза: 30, 90, 180 градусов
Правильное положение руки прочувствовать очень легко: встаньте, поставьте ноги на уровне плеч и присядьте сто раз опустите руки свободно. А теперь посмотрите, как расположена кисть: примерно под углом в 45 градусов к телу. То есть не параллельно и не перпендикулярно бёдрам. Это и есть её нейтральное положение, при котором мышечное напряжение меньше всего.
Отсюда — четыре главные правила, позволяющие создать минимальное давление в запястном канале:
Угол «кисть-поверхность стола» = 30-40 градусов. Кисть в идеале должна лежать на мышке именно под таким углом. Помогает достичь этого правильная мышка вашего размера (речь об этом пойдёт ниже).
Угол «плечо-предплечье» = 90 градусов(рис. 5). При работе локти должны быть согнутыми и близко к телу. Прямые вытянутые руки дают сильное напряжение в мышцах.
Угол кисть-предплечье = 180 градусов. То есть кисть и предплечье должны составлять одну линию как по горизонтали (рис. 3), так и по вертикали (рис. 4). Есть масса устройств со специальной выпуклостью для запястья — валик у коврика для мыши (рис. 12), гелевые подушечки или компьютерный стол с подобными выпуклостями. Как вариант, можно подложить что-нибудь мягкое под предплечье, приподняв руку, или использовать «компьютерный браслет» (рис. 13).
Опора для локтя, «computer arm support»(рис. 11). Дело в том, что средний вес руки человека составляет 5-7 кг. Если локоть висит без поддержки, вес руки распределяется на глубокие мышцы шеи. Отсюда — избыточное напряжение и боли в шее, голове, верхней части спины (перегружаются трапециевидные мышцы). Для фиксации локтя необязательно покупать новое кресло или специальный стол. Погуглите «computer arm support» — есть много более дешёвых решений, которые можно прикручивать к креслу или столу.
Плюс очень полезно научиться работать левой рукой. Развитие навыка занимает около месяца, даёт +50 к креативности и позволяет меньше уставать. Не забывайте менять положение руки, если не пользуетесь ни клавиатурой, ни мышью, не давать руке всё время лежать без дела, если вы ей не пользуетесь. Поднимите её, подержите поднятой вверх, покрутите шарик.
Правильные гаджеты
Подбор правильных гаджетов может сильно облегчить боль и остановить развитие туннельного синдрома.
Мышка, или правило ботинка
Вы ведь не покупаете ботинки, которые велики или жмут? Точно такое же правило верно и для руки. Большая компьютерная мышь подойдет для людей, чья ладонь больше средней величины. Главное в выборе мыши — собственные ощущения. А для заказа мышек онлайн можно пользоваться простым правилом. Если вы возьмете линейку и измерите расстояние от кончика безымянного пальца до основания ладони, то получите размеры small (до 17 см), medium (17-19 см), large (19-21 см) + фото. Как вариант, есть мышки с регулируемым размером.
Важна высота мыши: она должна поддерживать ладонь, чтобы та не болталась на весу. Если мышка для вас мала, то кисть будет провисать над ней, а если велика, то придётся сильнее её сжимать. В идеале ваша кисть должна буквально сливаться с мышкой в одно целое. Да, не забудьте правильно программно настроить мышь.
При движении мышкой постарайтесь больше двигать предплечьем, используйте движение кистью только для мелких операций.
Попробуйте эргономичные компьютерные мышки. Минус таких мышек заключается в том, что требуется время привыкнуть к ним.
Вертикальные мыши(рис. 7, см. выше). В их устройстве всё задумано хорошо, но угол «кисть-поверхность стола» слишком высокий, при работе требуется сжимать руку, она норовит соскользнуть.
«Ортопедические» мыши(рис. 6). Встречаются реже, стоят дороже. Поддерживают всю руку, уменьшая нагрузку и натяжение межкостной мембраны. Handshoe Mouse, Contour Mouse, etc.
Альтернативные устройства (графические планшеты, виртуальные карандаши, сенсорные экраны). Рука при работе с таким устройством (рис. 10) расположена в нейтральном положении (45 градусов к поверхности стола), пальцы кисти получают меньшую нагрузку. Очень эффективная разгрузка для кисти.
Клавиатура, или берегите большой палец
Эти же правила и углы подходят и для клавиатур. Особенно хороши эргономичные клавиатуры (рис. 14) — они позволяют поддерживать углы «кисть-стол» и угол «кисть-предплечье» (клавиши развернуты для правой и левой рук).
Клавиши должны нажиматься мягко и легко, чтобы не было лишней нагрузки на пальцы. Набирайте правильно: боли при туннельном синдроме усугубляет перегрузка большого пальца, которая возникает, если часто нажимать на клавишу «пробел» большим пальцем только одной руки.
Упражнения: физкультура для запястья
На ранних стадиях туннельного синдрома хорошо помогают упражнения.
— усилием сжимайте пальцы в кулак и разжимайте;
— потрясите расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх;
— переплетите пальцы и делайте сжимающие движения;
— прижмите локти к бокам, пальцы сожмите в кулак и повращайте кистями в разных направлениях;
— прижмите локти к бокам, ладони направлены вперёд, сжимайте-разжимайте пальцы в фалангах;
— соедините ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на кончики пальцев, наклоняйте кисти рук то вправо, то влево;
— проделайте вращательные движения кистями в стороны и внутрь;
— по очереди вытягивайте по одному пальцу вперед и крутите пальцем то по часовой стрелке, то против;
— по очереди делайте кольцо, прижимая с усилием каждый палец к большому пальцу.
Для упражнений можно использовать простые резиновые мягкие шарики, с шипами и без: крутите их, сжимайте сильно всей кистью, сжимайте по очереди одним пальцем, подкидывайте и ловите. Если держать такой шарик на столе, то будет легче вспоминать про разминку.
Сделайте простой самомассаж кистей. Для этого постепенно разминайте пальцы по очереди, сначала правой рукой — на левой, затем наоборот. С кончиков пальцев и до основания. Самомассаж и ванночки эффективны в начале болезни, а в поздних стадиях эффективность уменьшается.
Что делать, если болит, а нужно работать
Бывает так, что боль в запястье и невыполненная работа терзают вас одновременно.
Первый шаг в такой ситуации — это снять давление на нерв! Для этого используйте специальные фиксаторы, удерживающие руку в правильном положении. В аптеках и магазинах медтехники можно купить специальные приспособления — ортезы, бандажи, лангеты для кисти. Они очень удобны, их легко можно надевать и снимать, в них можно работать, они не ограничивают своего владельца. Такие повязки не менее эффективны, чем медикаментозное и хирургическое лечения. Не хотите носить повязку днем — надевайте её хотя бы на ночь. Обратите внимание, что повязка должна содержать жёсткий или пружинистый элемент. К повязке можно добавить альтернативные графические планшеты и стилусы, сенсорные экраны.
Попробуйте чаще ставить больную руку на локоть вверх кулаком. И не злоупотребляйте обезболивающими. Соблюдайте общие правила и режим работы, устраивайте мини-перерывы. Занятия спортом — подтягивания, отжимания на брусьях, отжимания на ладонях, занятия с гирями — тоже укрепляют кисти и препятствуют сужению канала.
Главное, не опускайте руки!
Андрей Беловешкин — врач, кандидат медицинских наук, бывший преподаватель Белгосмедуниверситета, спикер TEDx. В настоящее время консультирует, проводит тренинги по укреплению ресурсов здоровья. Область исследований — научное измерение ресурсов здоровья, индивидуальный прогноз и оценка риска болезней, их упреждающая коррекция. Автор блога про ресурсы здоровья beloveshkin.com.
«Участковый доктор» dev.by Андрей Беловешкин ответил на вопросы про режим дня и здоровый сон в комментариях к предыдущему материалу. Спрашивайте ещё!
Травма кисти – лечение в Москве на Авиамоторной (Лефортово)
Ушиб кисти и лечение
Такая травма, как ушиб, является наиболее распространенной. При этом мягкие ткани кисти отекают, появляется обширное кровоизлияние мягких тканей, иногда может локально повысится температура.
Для лечения используются препараты, снимающие воспаление, боль и отек. Необходимо иммобилизировать конечность. Если при этом был повреждён кожный покров, нужно использовать антисептики или антибактериальные средства. В восстановительном периоде целесообразно применять методы физиотерапевтического лечения и комплекс ЛФК.
В 70% случаев ушибы не требуют госпитализации и серьезной терапии, но иногда повреждения могут быть весьма тяжелыми с последующими нарушениями подвижности и иннервации.
Повреждения связок, сухожилий и их лечение
Сухожилия кисти очень легко повредить, так как они расположены поверхностно и более доступны для травм. Такие повреждения могут иметь травматическую природу (из-за ранения острым предметом, большой нагрузки и т.п.) или патологическую (из-за ряда заболеваний, например, ревматоидного артрита).
Разрыв связок может быть частичным или полным.
В результате травмы сухожилия меняется форма кисти, а в области повреждения утрачивается подвижность.
Особенность повреждения сухожилий в том, что они не восстанавливаются самостоятельно, их обязательно нужно хирургически сшивать. При повреждении сухожилий разгибателей процедура может проводится под местным обезболиваем и не требует госпитализации. Повреждения сухожилий сгибателей требует стационарного лечения.
После повреждения сухожилий важно пройти полноценную реабилитацию, которая включает лечебную физкультуру. Если не разрабатывать палец с первых дней, сухожилие может фиксироваться к окружающим тканями с нарушениями функциональной способности. На заживление сухожилия уходит 3-5 недель, после чего фиксирующая повязка снимается. Реабилитационный период занимает от 1,5-2,5 месяцев.
Вывихи пальцев кисти и лечение
Вывихи пальцев – одна из самых распространенных травм и чаще всего возникает после прямого воздействия.
О наличии вывиха свидетельствуют следующие симптомы:
Сильная боль, которая увеличивается при пальпации;
Деформация пальца;
Полное отсутствие движения в поврежденном суставе пальца.
Квалифицированно установить наличие вывиха самостоятельно не всегда представляется возможным. Врач диагностирует вывих после осмотра, а также по результатам рентгенографии.
При подтверждении диагноза врач-травматолог вправляет и фиксирует палец в правильном положении. При необходимости процедура может проводиться под анестезией. В последующем необходимо правильно пройти реабилитационное лечение, для полного восстановления функциональности кисти. Срок лечения и реабилитации составляет от 3-5 недель.
Переломы пальцев и лечение
Переломы костей пальцев бывают:
открытыми или закрытыми;
внутрисуставными или внесуставными;
без смещения и со смещением отломков;
травматические и патологические.
В результате перелома подвижность пальца кисти значительно ограничивается, утрачивается возможность взять или удержать предмет, любая нагрузка вызывает резкую боль.
О наличии перелома свидетельствуют следующие признаки:
отек и кровоизлияние;
деформация поврежденного сегмента;
боль при пальпации и любых движениях;
ограничение подвижности.
Для уточнения диагноза проводится осмотр врачом-травматологом и рентгенография. При переломах костей запястья для диагностики необходимо компьютерное исследование.
Зона перелома фиксируется консервативными методами или хирургическим путем. Если перелом со смещением, выполняется операция. Как фиксаторы для костей могут использоваться пластины, спицы или винты.
Виды хирургического лечения травм кисти
Иногда хирургическое лечение является единственным возможным способом лечения.
Хирургические вмешательства при тяжелых повреждениях включают в себя:
Первичная или вторичная хирургическая обработка ран;
Остеосинтез при переломах и нестабильных вывихах;
Первичный шов поврежденных сухожилий;
Этапная тендопластика сухожилий;
Оперативное лечение ложных суставов;
Лечение посттравматических контрактур.
В нашем Центре применяются как консервативные, так и хирургические методы лечения при травмах и заболеваниях кисти. Профессиональные врачи-травматологи Скандинавского Центра Здоровья окажут квалифицированную медицинскую помощь при любых видах травм. В Центре восстановительной медицины можно пройти весь курс восстановительного лечения с применением современных методик (ударно-волновая терапия на аппарате Duolit (Швейцария), криотерапия, лазеротерапия, гидравлический массаж поврежденной области).
Болит кисть при сжатии в кулак – Вопрос ортопеду-травматологу
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.
Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 69 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.
Мы отвечаем на 97.24% вопросов.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Слабость мышц плеча и руки
Слабость в руке трудно не заметить, это очень некомфортное ощущение. Если слабость в
одной или в обеих руках возникает после тяжелой физической нагрузки, после длительного
давления на руку или после легкой травмы руки, то это скорее преходящая мышечная
слабость, сила в руке восстанавливается после краткосрочного отдыха. Если слабость в руке
возникает без какой либо причины, сопровождается другими симптомами, например, болями в
позвоночнике, головными болями, онемением руки, повышенным артериальным давлением, то
это серьезный повод для обращения к врачу.
Слабость в руке возникает из-за мышечных нарушений, нарушений в периферических нервах
(неврит, туннельный синдром, корешковый синдром), заболеваний центральной нервной
системы (инсульт, миастения, рассеянный склероз). Заболевания плечевого, локтевого,
запястного суставов также может привести к слабости в руке. Растяжения сухожилий мышц руки
часто сопровождаются не только ограничением движений, но и слабость в руке. Слабость в руках
бывает проявлением общей слабости при таких заболеваниях, как диабет, анемия, заболевания
щитовидной железы.
Слабость в руке является серьезным симптомом расстройства здоровья. В ряде случаев
возникновение слабости в руке требует незамедлительного вызова «Скорой помощи», например,
если появляется слабость в той же ноге, головные боли, нарушение речи, высокое артериальное
давление – это симптомы острого нарушения мозгового кровообращения. Слабость в левой руке
может быть одним из начальных проявлений инфаркта миокарда. А постепенное нарастание
слабости в руке в сочетании со слабостью в других конечностях, онемением в руках, требует
исключения аутоиммунных заболеваний нервной системы.
В клинике «Элеос» квалифицированные специалисты – невролог, терапевт, кардиолог –
проведут диагностику и в случае необходимости назначат лечение. Лекарственная терапия,
физиотерапевтическое лечение, массаж, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура и
нетрадиционные методы лечения помогут Вам восстановить утраченное здоровье и
вернуться к привычной жизни.
Диагностика и лечение гигром и ганглий.
В нашей клинике Вы сможете получить точную диагностику и эффективное лечение при гигромах и ганглиях на любой стадии.
Для более подробной информации и записи на консультацию, позвоните нам по телефону +7(812) 295-50-65.
Гигромы, ганглии, синовиальные кисты – это опухолевидные новообразования на теле человека. Гигрома представляет собой скопление жидкости в серозной сумке над суставом (иногда с примесью фибрина, слизи). Боль на ранних этапах не ощущается, что затрудняет возможность обнаружения и лечения. Ганглии, в свою очередь, нарастают чаще над сухожилиями и также представляют собой наросты. Синовиальная киста – это доброкачественная опухоль, которая заполнена жидкостью. Локализуются подобные новообразования на запястьях, голени и позвоночнике. Нередко такие наросты сопутствуют артрозу.
Причины появления
Что касается синовиальных кист, то причины их возникновения разные:
Артрит, остеопороз;
инфекционные заболевания;
нестабильность суставов;
травмы;
врождённая предрасположенность.
Точные причины образования ганглий и гигром не установлены, однако по статистике в группе риска находятся молодые девушки с гиперподвижностью суставов. Вероятнее всего предположить, что происходит это из-за слишком слабой оболочки и различии в давлении суставной жидкости при разных положениях.
Симптомы.
Основными симптомами данных заболеваний являются:
Боли в пораженной области.
Неврологические нарушения.
Ограничение поражённой области в подвижности.
Образование выпуклости.
Если болезнь приобрела хронический характер, то вероятны расстройства пищеварения и системы мочеиспускания.
Как появляются гигромы и ганглии?
На лучезапястном суставе образуется выпуклость, которая лучше всего заметна при сгибании руки. Кожа над опухолью достаточно легко передвигается, а само образование отодвинуть не получается. Если гигрома внушительного размера, то движения в суставной части значительным образом ограничены. Также «шишка» давит на сухожилия и нервы, чем будет вызывать болезненные ощущения. В некоторых случаях гигромы проходят самостоятельно и не требуют лечения. Ганглии вырастают из сухожилий и представляют собой довольно плотный нарост, который, преимущественно, нарастает у основания одного из пальцев. При этом они совсем небольшие и редко бывают больше рисового зерна. Тем не менее, при сжатии кулака и других движениях они могут вызывать сильные болевые ощущения. Изменяется форма ногтевой пластины. Как правило, такой вид синовиальных кист возникает в пожилом возрасте как последствие артроза.
Осложнения.
Вскрывать «шишку» в домашних условиях не рекомендуется – из-за высокого риска осложнений. Так как при травмировании кисты жидкость может продавиться в полость сустава и окружающие ткани. После этого оболочка ганглия срастается, и она снова наполняется. Иногда на месте одной раздавленной образуется сразу несколько гигром. Также существует вероятность возникновения воспаления, а также нагноения и попаданию инфекции. Крайне не рекомендуется осуществлять данную операцию самим, из-за весьма негативных последствий.
Лечение.
Если синовиальная киста небольшого размера и не доставляет значительных неудобств, то врач предлагает не беспокоить опухоль – часто они исчезают сами, не оставляя после себя никаких осложнений. Однако если ситуация более серьезная, то назначается консервативное лечение или хирургическое вмешательство – всё зависит от клинической картины. В основном в ходе лечения откачивается содержимое и накладывается повязка. В отдельных случаях внутрь гигромы вводится вещество, препятствующее ее дальнейшему росту. Стоит отметить, что успешность этой процедуры составляет порядка 50%, при неправильном её выполнении возникают нарушения, в том числе в суставной полости. Консервативный способ обычно предполагает массаж, диету, приём витаминных комплексов, противовирусную терапию. При запущенном состоянии специалист рекомендует прибегнуть к кардинальному методу – удалению при помощи операции. При этом оперированию подлежат только те виды ганглий и гигром, которые не исчезли самостоятельно и не поддаются методам консервативного лечения.
Для точной диагностики и эффективного лечения гигром и других болезней кисти и суставов обращайтесь в нашу клинику!
Наши специалисты всегда готовы Вам помочь!
чем лечить боль в суставе кисти
чем лечить боль в суставе кисти
чем лечить боль в суставе кисти
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое чем лечить боль в суставе кисти?
Articulat – крем от болезней суставов. Это супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для того, чтобы избавить нас от любых проблем с суставами.
Эффект от применения чем лечить боль в суставе кисти
Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило – да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
Мнение специалиста
Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ чем лечить боль в суставе кисти необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Tata
Лекарство Артикулат восстанавливает суставы независимо от причины, вызвавшей воспаление хрящей и костной ткани.
Ия
Полезные свойства мази Articulat насыщает воспаленные ткани витаминами и микроэлементами, необходимыми для их восстановления; контролирует синтез синовиальной жидкости; ускоряет метаболизм в тканях; помогает очистить структуры от зашлакованности; действует комфортно, постепенно избавляя от дискомфортных ощущений.
На удивление действенное средство. У меня есть старые спортивные травмы, которые иногда дают о себе знать. Обычно, после нагрузок и почти всегда осенью после первых похолоданий. Мазь для суставов Articulat попробовал впервые, когда на работе прихватило ноги и коллега отдала бывший у нее с собой тюбик. Боль значительно снизилась в течении получаса после растирания, а уже к концу дня практически ушла. С тех пор держу Articulat всегда при себе, как средство скорой помощи. Где купить чем лечить боль в суставе кисти? Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.
Боль в суставах пальцев рук: причины и лечение, что делать если болят суставы пальцев. . Кисть – это одна из самых функционально сложных частей тела. Ее особенностью является то, что она состоит из большого количества мелких костей и предназначается для выполнения тонких манипуляций. Боль в суставе кисти правой руки или левой развивается мгновенно, в месте повреждения образуется опухоль и гематома, при сжатии руки в кулак симптомы усиливаются, а если случилось повреждение сухожилий кисти, функциональность конечности полностью нарушается, у пострадавшего немеют пальцы. Лечение боли в суставах рук: эффективные препараты, физиолечение. . Чем лечить боль в суставах. Врач принимает решение о назначении определенных . Большинство патологий суставных тканей кистей рук развиваются вследствие травм и микротравм, возникающих при постоянных больших нагрузках. Боль в кистях рук. Кисть – это сложный и тонкий механизм, посредством которого человек познает окружающее пространство и активно изменяет его. Две руки взаимно дополняют друг друга и увеличивают поле действия, производя синергетные и антагонистические движения. Между руками существует тесная. Какие заболевания вызывают боль в локтевом суставе правой руки? Причины возникновения болей в суставе большого . Боль в суставах рук и ног: причины и лечение патологии. Содержание↓[показать]. Почему возникает боль в локтевом суставе правой руки (левой руки)? Боли в локтевом суставе. При появлении жалоб на боли в суставах кисти, а так же их припухлости, ограничении в движениях необходимо исключать развитие “ревматоидного артрита” (аутоиммунное заболевание, характеризующееся поражением суставов). Для исключения этого заболевания может потребоваться: 1. сдать. Боль в суставе кисти левой руки возникает при наличии воспаления, травматизации, нарушения обменных процессов, повреждения нервных волокон. Также она может быть отраженной от другой локации. Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования. . Теперь рассмотрим методы: как и чем лечить кистевой сустав. Что делать, если болит сустав кисти руки, зависит о причины боли. Лечением заболевания суставов кистей рук занимается ряд. Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого . Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам. Основное средство. Боли в кисти руки – распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачам. Это отдельный симптом, а не самостоятельный диагноз. В процесс терапии требуется комплексный подход и воздействие на первопричину, вызывающую боль. Если болят суставы рук, необходимо установить причину, чтобы эффективно устранить боль. Правильность лечения зависит от патологии. Разные способы лечения в комплексе дополняют друг друга и усиливают терапевтический эффект. Кисти рук – одна из самых ф.
http://sugarfree-gelato.com/upload/lechit_sustavy_narodnymi_sredstvami_soliu4167.xml
https://alimdi.net/userfiles/kakie_mazi_pomogaiut_pri_artroze_kolennogo_sustava9586.xml
http://christopherdallo.com/file/maz_s_arnikoi_dlia_sustavov4373.xml
http://anankidsacademy.com/userfiles/kak_lechit_bursit_kolennogo_sustava_narodnymi_sredstvami8578.xml
http://warmiaenerga.pl/portal/zdjecia/khoroshaia_maz_ot_artrita_sustavov6546.xml
Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило – да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
чем лечить боль в суставе кисти
Articulat – крем от болезней суставов. Это супер эффективное, инновационное средство, которое было специально создано для того, чтобы избавить нас от любых проблем с суставами.
Для суставов. От головы. . В корзине. В наличии. Финалгон, мазь , 20 г. 1 отзыв. Aрт. 23145. Длинный срок. Финалгон. Берингер Ингельхайм, Австрия. Мази для суставов. Для наружного применения медикаментозных средств используют всевозможные мазевые составы. . Основой для мазей являются жиры. Именно мази, которые пачкают все вокруг, считаются наиболее действенными. Мы проанализировали отзывы о мазях от боли в суставах и составили рейтинг лучших моделей. . Все лекарства от боли в суставах для наружного применения можно разделить на 3 основные группы: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), раздражающие препараты и хондропротекторы. Мази на основе бадяги. Бадяга – пресноводная губка, скелет которой состоит из оксида кремния. Измельченная бадяга представляет собой порошок из микроскопических иголок оксида кремния. Мази для суставов, связок и хрящей: ТОП-15 недорогих и эффективных. Препараты для местного применения занимают лидирующие позиции среди других медикаментов. Рейтинг лучших мазей для суставов. При воспалении (артрите) назначают мази для суставов с нестероидными противовоспалительными компонентами, лучшие из них: Вольтарен, Фастум, Дип релиф, Финалгель. При артрозе и остеохондрозе нужны хондропротекторы (Хондроксид), для временного снятия боли. Виды мaзи пpи бoли в cycтaвax. Пocкoлькy пpичины бoлeй в cycтaвax мoгyт быть paзными, тo нe кaждый кpeм пoдoйдeт для oблeгчeния cиндpoмa. Гeль выбиpaeтcя в зaвиcимocти oт пpичины, пpивeдшeй к бoли мышц, cвязoк, зaбoлeвaниям xpящeй, кpyпныx cycтaвoв pyк, кoлeнa, мeлкиx cycтaвoв пaльцeв, oт тoгo, чтo. 13 Виды мазей для суставов колена. 14 Противовоспалительные мази от боли в суставах. . 17 Мази при болях в коленном суставе у пожилых. 18 Врач – невролог. 18.1 Похожие записи: Мазь от боли в колене. Вонючая мазь для суставов. Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! . Какие мази для суставов применяют, если беспокоит сустав колена, суставы пальцев рук и ног, плечевого пояса, список каких средств применяют для снятия болей и спазмов связок, хрящей и суставов. Какие виды гелей. 60. ПОДЕЛИЛИСЬ. ВКонтакте Facebook Twitter Печать Skype Mail.ru Telegram WhatsApp. Препараты для местного применения занимают лидирующие позиции среди других медикаментов. Вонючая мазь для суставов. Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! . Хондроз – дистрофическое заболевание хрящевой ткани. Поражение может затрагивать все суставы тела, но чаще всего – позвоночник. Мази при воспалении суставов – самый распространенный способ устранения отечности и болевого синдрома, который приносит быстрый и стойкий положительный результат. Применяются эти средства, когда после тяжелого дня. Каждый из нас когда-либо испытывал болевые ощущения. Причины могут быть самыми разнообразными: ушиб, растяжение связок, депиляция. Интенсивность боли может варьироваться от незначительной до невыносимой и если терпеть ее невозможно, необходимо воспол.
Боли в локтевом суставе — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24
Боли в локтевом суставе – симптом, которий не стоит считать редким и он не зависит от возраста, ведь локтевой сустав каждый день поддается нагрузкам. Такие боли могут появиться из-за деятельности человека (работа в тяжелых условиях), травмы или без явных на то причин. Хоть большинство причин и легко заметны при осмотре локтя, но это не дает повода для самолечения. Только врач может назначить правильное лечение и курсы для восстановления подвижности (при потребности).
Если больного беспокоит тянущаяся боль повыше или пониже самого локтя, то это может указывать на наличие грудного или шейного остеохондроза, дисковой грыжи в тех же отделах опорно-двигательного аппарата, протрузии диска. При этом боль ощущается не только в локтевом суставе. Сам очаг боли находится в районе лопаток или шеи, но может отдавать в локоть. Рука в локте болит во время движения и отдыха. Нет никаких внешних изменений на самом локте. При усугублении заболевания у пациента заметно утрудненное сгибание локтевого сустава, ослабевает реакция на прикосновение к предплечью.
Сильная жгучая боль в локте указывает на подагрический артрит или подагру. Боль в большинстве случаев появляется ночью, при этом наблюдается повышение температуры. Локтевой сустав опухает, кожа вокруг сустава краснеет. При этом у больного пропадает аппетит и появляется тошнота.
Умеренная или резкая боль в локте может указывать на артрит, полиартрит, ревматоидный артрит, вывих. Появляется покраснение и опухание кожи в районе локтя. При этом повышается температура тела человека, боль ощущается и в состоянии покоя. При вращении локтя нет никаких осложнений, но они появляются при попытке согнуть руки. Болят суставы локтей.
Вывих локтя может появится вследствии падения на руку. Появляется отек и опухлость в области сустава, кожа на локте краснеет.
Несильная боль в локте при сгибании может указывать на артроз. Боль слабее чем при артрите, но усиливается при сгибании или попытке согнуть руку. Движения локтем сопровождаются хрустом, рука может не разгибаться полностью.
Боль в руке и локте может указывать на разрыв сухожилий. Такая травма может появиться из-за сильного повреждения, например, при подъёме предметов, что весят больше 60 килограмм. Отсутствует возможность свободно движения и сгиба руки. Появляется отек на руке.
Сильная боль в локте правой или левой руки может указывать на перелом руки. В момент перелома слышен хруст, но из-за шокового состояния человек может не обратить на это внимания. При движении руки чувствуется боль или она становится неподвижной. Через разрыв кровеносных сосудов на коже появляются кровоподтёки.
Боли в локтевом суставе и колене могут указывать на хондрокальциноз (отложение солей кальция в суставных хрящах). На локте появляется отек и опухлость, пациент с трудом может согнуть руку. Это заболевание может поражать как один, так и несколько суставов.
Острые боли в локтевом суставе могут указывать на остеофиты (наросты на костях). Это заболевание может появиться по причине повышенной физической нагрузки или из-за нарушения обмена кальция в организме. Нарост на кости нарушает структуру окружающих тканей во время движения, что и является причиной появления сильной боли.
Ноющие боли в локте могут указывать на неврит локтевого нерва. Воспаление локтевого нерва является причиной появления ноющей боли, в довольно частых случаях проявляется онемение пальцев на руках и потеря их чувствительности. Ухудшаются движения кистью руки.
При наличии опухоли в локтевом суставе за пациентом заметны: постоянное ощущение слабости, истощение организма, быстрое появление усталости. Это стандартные признаки наличия онкозаболевания. По началу боль почти не ощущается. С течением времени она стает постоянной и усугубляется в ночное время суток. Боль не проходит после приема обезболивающих препаратов.
Боль в месте сгиба локтя может указывать на тендинит (воспаление сухожилия). В большинстве случаев боль сильнее во время движения и после его остановки. Боль проявляется при пальпации повреждённого сухожилия, кожа над суставом краснеет, повышается температура тела. При движении локтя слышен хруст и появляется опухлость.
Если наблюдается боль в левом локте, то это может указывать на инфаркт миокарда. При этом заболевании наблюдаются сильные боли за грудиной и под левой лопаткой. Боль может ощущаться в шеи, животе, лопатке и левой руке, доходя до локтевого сустава. У больного появляется одышка, головокружения проступает холодный пот.
Врач с опытом может определить заболевание и при визуальном осмотре, но для подтверждения диагноза человек все же должен пройти обследование. В большинстве случаев для определения заболевания используют: рентгенографию, ультразвуковое исследование, лабораторные пробы анализа крови и мочи. При наличии подозрений у пациента инфаркта миокарда могут назначить электрокардиографию.
Боль в локтевом суставе проявляется при:
Артрите, это поражение суставов воспалительного характера. Причиной появления может быть: инфекция, обменные нарушения, травмы, аутоиммунное заболевание и др.
Артрозе, поражение хрящевой ткани на суставной поверхности последующим разрушением всех его анатомических структур.
Эпикондилите, воспалительный процесс в месте прикрепления связок к надмыщелкам плечевой кости.
Травме или воспалении старых повреждений.
Бурсите, воспаление слизистых сумок в области сустава, диаметр припухлости может достигать больших размеров (8-10 сантиметров). Появляется из-за травмы (в большинстве случаев) или попадания инфекции в синовиальную сумку.
Если причиной боли является недавнее механическое повреждение (перелом, ушиб), то пациент будет направлен к травматологу. Во всех других случаях выдают направление к нейрохирургу и неврологу, для исключения таких причин, как расстройство шейного отдела позвоночника. При наличии подозрений на воспаление – к ревматологу.
При сильном повреждении не нужно пытаться самостоятельно вправить кость или сустав, желательно зафиксировать руку в одном положении до приезда врачей.
Для уменьшения опухлости можно приложить на полчаса компресс к плечу, но нужно избегать переохлаждения.
Для своевременного определения возможного заболевания желательно периодически проходить осмотр у врача.
После лечения заболевания назначают курсы для восстановления подвижности локтевого сустава или массажные процедуры.
Боль в руках и ревматоидный артрит
Простые задачи, такие как взятие зубной щетки или поворот дверной ручки, могут быть трудными, когда воспаление ревматоидного артрита поражает руки. Суставы пальцев и запястий могут быть слишком болезненными, жесткими и слабыми для нормальной работы.
Сохранить
Воспаление, отек и скованность суставов и запястий могут быть первыми признаками РА.
В этой статье рассматривается, как РА влияет на функцию рук, наиболее часто поражаемые суставы, и как воспаление при РА развивается в суставных тканях рук, потенциально вызывая такие состояния, как теносиновит и синдром запястного канала.Также обсуждаются отличительные признаки и симптомы РА кисти, потенциальные деформации кисти и варианты лечения.
Подробнее о симптомах ревматоидного артрита (РА)
Как ревматоидный артрит влияет на работу кисти
Ревматоидный артрит (РА) – хроническое системное аутоиммунное заболевание. Симптомы РА проявляются в руке, когда иммунная система по ошибке атакует ткани суставов пальцев, большого пальца и / или запястья.
Исследователи нашли:
Ловкость рук, сила захвата и способность зажимать предметы между большим пальцем и пальцами могут быть затронуты RA. 1 , 2
Сила захвата может быть еще слабее при высоком уровне воспаления RA. 3 , 4
Проблемы с функцией кисти, как правило, являются результатом повреждения сустава RA. 3
Повреждение сустава может ослабить сухожилия и привести к смещению или деформации суставов. Значительное повреждение суставов происходит на ранней стадии заболевания, поэтому важны ранняя диагностика и лечение.
См. Анализы крови для диагностики ревматоидного артрита (РА)
объявление
Суставы рук, наиболее подверженные ревматоидному артриту
В руке 27 суставов 4 . Суставы, наиболее часто демонстрирующие признаки РА:
Пястно-фаланговые (MCP) суставы, или большие суставы, где пальцы соприкасаются с кистью
Проксимальные межфаланговые (PIP) суставы, или средние суставы
Суставы запястья , которые соединяют восемь запястных костей запястья друг с другом и кости предплечья (лучевая и локтевая), включая запястно-пястный сустав, средний запястный сустав, лучезапястный сустав и межзапястные суставы
Дистальный Межфаланговые (DIP) суставы, суставы, расположенные ближе всего к кончикам пальцев и большим пальцам, с меньшей вероятностью будут поражены ревматоидным артритом.Когда поражаются суставы DIP, это обычно происходит только после появления симптомов в суставах MCP или PIP. Остеоартрит чаще поражается DIP-суставами, чем RA.
См. Распознавание остеоартрита на руке
Суставы кисти синовиальные
Маленькие суставы рук являются примером синовиальных суставов. (Большинство гибких суставов тела, включая колени, бедра и плечи, также являются синовиальными суставами.) Ревматоидный артрит поражает синовиальные суставы.
Каждый синовиальный сустав заключен в гибкую мембрану, называемую синовиальной мембраной или синовиальной оболочкой. Когда сустав здоров, эта оболочка очень тонкая – всего в одну или две клетки.
Суставная капсула содержит синовиальную жидкость. Эта жидкость производится мембраной. Он тонкий, прозрачный и вязкий, обычно питает и смазывает суставы, позволяя двигаться.
Синовиальные суставы кисти довольно маленькие и обычно содержат очень небольшое количество синовиальной жидкости.
Узнайте, как работают синовиальные суставы?
В этой статье:
Как развивается ревматоидный артрит
Инфографика: 5 способов помощи трудотерапевтам рукой RA (увеличенное изображение)
Когда возникает ревматоидный артрит, иммунная система атакует нежную оболочку синовиального сустава. Пораженные суставы пальцев, большого пальца и / или запястья могут воспаляться, опухать и болеть.
Болезнь состоит из 5 этапов:
Вторжение белых кровяных телец. Иммунная система посылает белые кровяные тельца, называемые лейкоцитами, для проникновения в один или несколько суставов рук.
Возникло воспаление. Белые кровяные тельца вызывают воспаление синовиальной оболочки суставов рук. Воспаление синовиальной оболочки называется синовитом.
Формы паннуса. Воспаленная синовиальная ткань может продолжать реагировать на вторжение лейкоцитов, очень быстро добавляя слои новых синовиальных клеток. Эта новая аномальная ткань называется паннусом.
Хрящ и кость повреждены. Ревматоидная ткань паннуса сдавливается в суставное пространство между костями и высвобождает белки, разрушающие суставной хрящ, связки и кости суставов рук.
Избыточная жидкость. Помимо высвобождения повреждающих белков, паннус может создавать избыточную жидкость, которая способствует отеку запястья и суставов.
Изменения также могут происходить в сухожилиях руки.
объявление
Теносиновит кистей рук
Помимо инкапсуляции суставов, синовиальная ткань также окружает большинство сухожилий.Сухожилия соединяют мышцы с костями. Ревматоидный артрит может вызвать воспаление синовиальной оболочки сухожилия – состояние, называемое теносиновитом. Воспаление не всегда болезненно, но может привести к повреждению сухожилий.
В руке сухожилия сгибателей позволяют человеку сгибать пальцы. Воспаление сухожилия сгибателя пальца может привести к тому, что средний сустав (сустав PIP) застрянет в согнутом положении. Это состояние называется «спусковым крючком».
По крайней мере, одно исследование предполагает, что тендовагинит сухожилий сгибателей является сильным предиктором ревматоидного артрита. 5
Триггерный палец (стенозирующий теносиновит) Сохранить
Изменения сустава кисти можно увидеть и почувствовать. Воспаление может вызвать сильную боль, отек и скованность. Кроме того, дегенерация и аномалии суставов могут вызвать чрезмерную нагрузку на уже поврежденные сухожилия и другие ткани, что приведет к боли.
При серьезном ревматоидном артрите руки
По оценкам экспертов, 90% людей с РА имеют симптомы хотя бы в одном суставе руки. 6 , 7 Хотя быстрое и агрессивное лечение обычно может предотвратить наихудшие исходы, РА в руке может стать серьезным поводом для беспокойства, если:
Повреждение суставных тканей приводит к смещению костей. Это смещение может привести к деформации кисти и нарушению ее нормального функционирования.
Это мешает человеку заботиться о себе, особенно если он живет один.
Это приводит к тяжелому синдрому запястного канала. Расширенный канал запястья вызывает онемение и / или покалывание и слабость в большом пальце и связанных с ним пальцах и может привести к необратимому повреждению нерва, если его не лечить.
В любом из этих случаев рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Список литературы
1. Паламар Д, Эр Г, Терлемез Р, Устун I, Джан Г, Саридоган М.Активность заболевания, сила захвата и ловкость рук у пациентов с ревматоидным артритом. Clin Rheumatol. 2017; 36 (10): 2201-2208. DOI: 10.1007 / s10067-017-3756-9
2.Higgins SC, Adams J, Hughes R. Измерение силы сжатия кисти при ревматоидном артрите. Rheumatol Int. 2018; 38 (5): 707-714. DOI: 10.1007 / s00296-018-4024-2
3.Vliet Vlieland TP, van der Wijk TP, Jolie IM, Zwinderman AH, Hazes JM. Детерминанты функции кисти у пациентов с ревматоидным артритом. J Rheumatol. 1996; 23 (5): 835-840.
4. Sharp JT, Young DY, Bluhm GB и др. Сколько суставов кистей и запястий следует включить в оценку радиологических отклонений, используемую для оценки ревматоидного артрита? Ревматоидный артрит. 1985; 28 (12): 1326-1335. DOI: 10.1002 / art.1780281203
5.Eshed I, Feist E, Althoff CE и др. Теносиновит сухожилий сгибателей руки, обнаруженный с помощью МРТ: ранний индикатор ревматоидного артрита Ревматология (2009) 48 (8): 887-891, впервые опубликовано в Интернете 27 мая 2009 г. doi: 10.1093 / rheumatology / kep136
6.Эшед И., Фейст Э., Альтхофф К.Э. и др. Теносиновит сухожилий сгибателей руки, обнаруженный с помощью МРТ: ранний индикатор ревматоидного артрита Ревматология (2009) 48 (8): 887-891, впервые опубликовано в Интернете 27 мая 2009 г. DOI: 10.1093 / rheumatology / kep136
7.Wæhrens EE , Блиддал Х, Даннескиолд-Самсо Б., Лунд Х, Фишер АГ. Различия между измерениями способности ADL на основе вопросника и интервью и связь с наблюдаемой способностью ADL у женщин с ревматоидным артритом, остеоартритом коленного сустава и фибромиалгией.Scand J Rheumatol. 2012; 41: 95–102. Как цитируется у Ellegaard K, von Bülow C, Røpke A, et al. Упражнения для рук для женщин с ревматоидным артритом и снижением функции рук: поисковое рандомизированное контролируемое исследование. Arthritis Res Ther. 2019; 21 (1): 158. Опубликовано 26 июня 2019 г. doi: 10.1186 / s13075-019-1924-9
Симптомы ревматоидного артрита – сжатие кулака – предупреждающий знак
Сегодня утром связалась одна женщина, чтобы узнать второе мнение о ее симптомах, которое, по ее мнению, могло быть связанным с артритом.
Доктор Крис Стил и доктор Зои Уильямс присоединились к ведущим Холли Уиллоуби и Филиппу Шофилду, чтобы помочь ответить на вопросы звонящего.
Абби, звонившая сказала: «Мне всего 20, но когда я просыпаюсь утром, мои кулаки сжаты».
«Интересно, может ли это быть артрит. Мне всего 20, – сказала она.
Доктор Крис Стил сказал, что Эбби ранее упоминала, что ее родители страдают артритом.
У отца Эбби анкилозирующий спондилит – форма артрита, которая вызывает боль в спине, скованность, усталость и нарушение подвижности, которые развиваются с течением времени.
Доктор Крис сказал: «Обычно поражается сустав внизу спины.
«У вас в три раза больше шансов получить его, если с ним есть родитель».
Однако Эбби сказала, что пострадали только ее руки и пальцы.
Доктор Крис сказал: «Я бы подумал о ревматоидном артрите – вы можете заразиться им в двадцать с небольшим лет.
«Тебя нужно направить к ревматологу, особенно если утром становится хуже».
Ревматоидный артрит чаще поражает людей в возрасте от 30 до 60 лет.Однако это может повлиять на детей.
Люди, страдающие ревматоидным артритом, часто испытывают периоды, когда симптомы ухудшаются.
Это сложно предсказать, но существует лечение, которое может облегчить боль и предотвратить долгосрочное повреждение суставов.
Некоторые люди с ревматоидным артритом также испытывают проблемы в других частях тела или более общие симптомы, такие как усталость и потеря веса.
Состояние является аутоиммунным, что означает, что оно вызвано иммунной системой, атакующей здоровые ткани тела, такие как слизистая оболочка суставов.
Он вызывает болезненность и воспаление суставов, повреждает кости, хрящи, сухожилия и связки.
Если состояние не лечить, эти химические вещества постепенно приводят к потере формы и выравниванию сустава.
Проверка симптомов: проблемы с кистями, запястьями и кистями
Диагноз
У вас может быть ПЕРЕЛОМЕННАЯ кость.
Самообслуживание
СРОЧНО Немедленно обратитесь к врачу. Приложите к пораженному участку пакеты со льдом. Используйте повязку, чтобы удерживать руку неподвижно и уменьшить боль.Используйте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, чтобы облегчить боль и уменьшить отек.
Диагностика
Если нет перелома, конечность может быть растянута.
Самопомощь
Избегайте действий, которые вызывают боль. Приложите лед и не двигайте рукой. Используйте безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен, для облегчения боли и уменьшения отека. Обратитесь к врачу, если боль усиливается.
Диагноз
При отсутствии перелома сухожилия (ткань, соединяющая мышцу с костью) или связки (ткань, соединяющая кости друг с другом) вокруг сустава могут быть растянуты или растянуты.
Самопомощь
Избегайте действий, которые вызывают боль. Наложите лед и давящую повязку или рукав. Используйте безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен, для облегчения боли и уменьшения отека. Обратитесь к врачу, если боль усиливается или не проходит после отдыха.
Диагноз
У вас может быть ЛАТЕРАЛЬНЫЙ ЭПИКОНДИЛИТ (например, теннисный локоть).
Самопомощь
Избегайте действий, которые вызывают боль. Наложите лед и давящую повязку или рукав.Используйте безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен, для облегчения боли и уменьшения отека. Обратитесь к врачу, если боль усиливается или не проходит после отдыха.
Диагноз
У вас может быть СИНДРОМ ЗАПЯЧНОГО ТУННЕЛЯ, сдавление срединного нерва запястья и кисти.
Самообслуживание
Используйте противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, для уменьшения боли и отека. Ношение шины на запястье на ночь также может облегчить боль и онемение. Если ваши симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.
Диагноз
У вас может быть ГАНГЛИОННАЯ ЦИСТА, обычная доброкачественная киста.
Самопомощь
Обратитесь к врачу, если киста вызывает боль или начинает быстро расти.
Диагноз
Это все признаки ИНФЕКЦИИ на руке, запястье или руке.
Самообслуживание
СРОЧНО Немедленно обратитесь к врачу. Используйте мазь с антибиотиком (например, бацитрацин) на инфицированных порезах.
Диагноз
У вас может быть ревматоидный артрит, воспалительное состояние суставов. У вас также может быть ПОГАГА или ИНФЕКЦИЯ (с лихорадкой) сустава или кости.
Самообслуживание
Немедленно обратитесь к врачу. Используйте противовоспалительное лекарство, такое как ибупрофен, чтобы облегчить боль и уменьшить отек.
Диагноз
У вас может быть СИНДРОМ ЗАПЯЧНОГО ТУННЕЛЯ или ТЕНОСИНОВИТ де Кервена.
Самообслуживание
При СИНДРОМЕ ЗАПЯЧНОГО ТОННЕЛЯ используйте противовоспалительное лекарство, такое как ибупрофен, для уменьшения боли и отека.Ношение шины на запястье на ночь также может облегчить боль и онемение. Если ваши симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу.
В отношении теносиновита де Кервена ваш врач может назначить вам рецепт, или вы можете приобрести безрецептурную шину, которая не позволяет большому пальцу двигаться. Обратитесь к врачу, если боль усиливается или не проходит после отдыха.
Самостоятельное обслуживание
За дополнительной информацией обращайтесь к своему врачу. Если вы считаете, что проблема серьезная, немедленно обратитесь к врачу.
Различия между запястным каналом и тендинитом Луисвилл, Кентукки
Блог
Запястный канал и тендинит
Несколько лет назад пациенты считали, что запястный канал возникает из-за чрезмерного набора текста. Исследования показали, что это не так. Больше всего страдает тендинит, и ситуация ухудшается из-за крошечных карманных компьютеров, которые сейчас есть у большинства; в результате растет число случаев тендинита запястья и большого пальца.
Мы можем понять заблуждение, которое вызывает у пациентов самодиагностика синдрома запястного канала, поскольку синдром запястного канала и тендинит запястья и большого пальца имеют такие схожие симптомы.
В чем разница между синдромом запястного канала и тендинитом?
Запястный канал
Кистевой туннель образован срединным нервом, когда запястье сжимается.
Может вызвать боль в запястье и мышцах запястья.
Может вызвать слабость и покалывание в пальцах.
Может вызывать стеснение и боль в предплечье, запястье и руке.
Запястный канал также может вызывать онемение ладони и пальцев.
Он также может вызывать жжение, отек или зуд.
Боль начнется постепенно в одной или обеих руках.
Тендинит
Тендинит от чрезмерного употребления.
Тендинит имеет многие из вышеперечисленных симптомов, которые есть у синдрома запястного канала, за исключением зуда и боли, начинающейся постепенно.
В отличие от синдрома запястного канала, боль при тендините будет болезненной непосредственно над пораженным сухожилием.
Синдром запястного канала и тендинит имеют разные степени тяжести.Поскольку тендинит растет, и его легче всего избежать, мы предлагаем три простых совета, чтобы его избежать:
Поговорите с текстом всякий раз, когда можете. Это поможет вам сократить время, в течение которого ваши большие пальцы двигаются. (Не забудьте вычитать перед отправкой.)
Уберите телефон, когда вы им не пользуетесь, чтобы не возникало соблазна взять его в руки, когда в этом нет необходимости.
Выполняйте упражнения, которые растягивают пораженные сухожилия.(Спросите врача, какие из них наиболее безопасны для вашего состояния.)
Если у вас есть долгий день, когда вы переписываетесь, идите домой и положите большой палец и запястье. Поможет устранить отек.
Что делать, если вы подозреваете, что у вас тендинит?
Во-первых, мы рекомендуем вам обратиться к специалисту по кистям рук, чтобы определить, есть ли у вас синдром запястного канала или тендинит.
Пока вы ждете приема, мы рекомендуем безрецептурное обезболивающее.
В зависимости от тяжести состояния вам могут потребоваться инъекции кортикостероидов (стероидов), физиотерапия или, в самых тяжелых случаях, операция.
Хорошая новость для тех, кто страдает тендинитом, это не то, что обычно постоянно. При правильном лечении он может исчезнуть, даже если кажется, что он будет длиться вечно, пока он у вас есть. Однако самый быстрый способ получить облегчение – это просмотреть свой день, увидеть, какие повторяющиеся движения вы делаете, и устранить их, пока не увидите врача и не составите план лечения.
Если вам нужна дополнительная информация или вам нужна запись на прием, чтобы узнать, есть ли у вас синдром запястного канала или тендинит, запишитесь на прием в одном из пяти наших отделений. Вы можете найти номера наших офисов по этой ссылке: Свяжитесь с нами .
Лечение перелома боксера Хьюстон | Травма руки Beaumont, TX
Что такое перелом боксера?
Перелом боксера – это перелом шейки пятой пястной кости кисти (ниже мизинца) рядом с суставом.Кисть руки состоит из 3-х типов костей: костей запястья или запястья, пястных костей или длинных костей кисти, а также фаланг или костей пальцев. Пястные кости состоят из пяти длинных костей, которые соединяют запястные кости с фалангами. Структурно пястные кости можно разделить на четыре части: основание, стержень, шею и голову. В некоторых случаях сломанная кость может выступать через кожу, и это называется открытым переломом.
Факторы риска
Перелом боксера обычно возникает в результате удара кулаком о твердую поверхность, когда ваша рука сжата в кулак, отсюда и название.К другим факторам риска относятся:
Травма
Контактные виды спорта
Падение на вытянутую руку
Сильное выкручивание руки
Заболевания, ослабляющие кости
Симптомы
Симптомы перелома боксера могут включать:
Мизинец выглядит согнутым и не совмещенным
Ощущение покалывания
Ощущение онемения и холода вокруг мизинца
Боль, отек и синяк (синий) на внешней стороне кисти
Ограниченный диапазон движений руки
Сложность формирования кулака
Что произойдет, если у боксера не лечить перелом?
Перелом боксера, не получивший лечения, может привести к неестественному виду пальца и кисти.Постепенно у вас может снизиться хватка.
Диагностика
Ваш врач оценит ваши симптомы и соберет историю болезни.
Физический осмотр руки будет проводиться по таким признакам, как:
Разрывы кожи
Шишка под мизинцем
Поворотный сустав деформированный
Другая форма ладони на внешней стороне
Для подтверждения диагноза будут заказаны визуальные исследования, такие как рентген, МРТ или компьютерная томография.
Лечение
Лечение перелома боксера зависит от его тяжести. Ваш план лечения может включать:
Прием комбинации нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и опиоидов для снятия боли
Избегание действий, вызывающих симптомы
Наложение пакетов со льдом поверх полотенца для уменьшения отека и боли
Поднимите руку выше уровня сердца
При необходимости сделать прививку от столбняка
Литье или наложение шины для иммобилизации руки на несколько недель
Лечебная физкультура для восстановления сил и подвижности
Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано, если вы не отвечаете на консервативные варианты лечения.
голеностопного сустава и стопы, исключая перелом голеностопного сустава и лодыжки (S90-S99)
ноги на неуточненном уровне (T12-T13)
укус или ужаливание ядовитого насекомого (T63.4)
Исключена: поверхностная травма голеностопного сустава и стопы (S90.-)
Исключены:
открытая рана области голеностопного сустава и стопы (S91.-)
травматическая ампутация голени (S88.-)
Включен: перелом лодыжки Следующие подрубрики даны для факультативного использования при дополнительной характеристике состояния, когда невозможно или нецелесообразно проводить множественное кодирование для идентификации перелома и открытой раны; если перелом не обозначен как закрытый или открытый, его следует классифицировать как закрытый: 0 – закрытый 1 – открытый
Исключена: травма нервов на уровне голеностопного сустава и стопы (S94.-)
Исключена: травма кровеносных сосудов на уровне голеностопного сустава и стопы (S95.-)
Исключены: травма:
мышцы и сухожилия на уровне голеностопного сустава и стопы (S96.-)
связки надколенника (сухожилия)(S76.1)
Исключено: размозжение голеностопного сустава и стопы (S97.-)
Исключены: травматическая ампутация:
голеностопного сустава и стопы (S98.-)
нижней конечности на неуточненном уровне (T13.6)
Исключены: другие и неуточненные травмы голеностопного сустава и стопы (S99.-)
Алфавитные указатели МКБ-10
Внешние причины травм — термины в этом разделе представляют собой не медицинские диагнозы, а описание обстоятельств, при которых произошло событие (Класс XX. Внешние причины заболеваемости и смертности. Коды рубрик V01-Y98).
Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.
В России Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) принята как единый нормативный документ для учета заболеваемости, причин обращений населения в медицинские учреждения всех ведомств, причин смерти.
МКБ-10 внедрена в практику здравоохранения на всей территории РФ в 1999 году приказом Минздрава России от 27.05.97 г. №170
Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.
Сокращения и условные обозначения в Международой классификации болезней 10-го пересмотра
БДУ — без других указаний.
НКДР — не классифицированный(ая)(ое) в других рубриках.
† — код основной болезни. Главный код в системе двойного кодирования, содержит информацию основной генерализованной болезни.
* — факультативный код. Дополнительный код в системе двойного кодирования, содержит информацию о проявлении основной генерализованной болезни в отдельном органе или области тела.
Диагноз с кодом S80-S89 включает 10 уточняющих диагнозов (рубрик МКБ-10):
S80 — Поверхностная травма голени Содержит 5 блоков диагнозов. Исключена: поверхностная травма голеностопного сустава и стопы (S90.-).
S81 — Открытая рана голени Содержит 4 блока диагнозов. Исключены: открытая рана области голеностопного сустава и стопы (S91.-) травматическая ампутация голени (S88.-).
S82 — Перелом голени, включая голеностопный сустав Содержит 10 блоков диагнозов. Включен: перелом лодыжки Следующие подрубрики даны для факультативного использования при дополнительной характеристике состояния, когда невозможно или нецелесообразно проводить множественное кодирование для идентификации перелома и открытой раны; если перелом не обозначен как закрытый или открытый, его следует классифицировать как закрытый: 0 – закрытый 1 – открытый . Исключен: перелом стопы, исключая голеностопный сустав (S92.-).
S84 — Травма нервов на уровне голени Содержит 6 блоков диагнозов. Исключена: травма нервов на уровне голеностопного сустава и стопы (S94.-).
S85 — Травма кровеносных сосудов на уровне голени Содержит 9 блоков диагнозов. Исключена: травма кровеносных сосудов на уровне голеностопного сустава и стопы (S95.-).
S86 — Травма мышцы и сухожилия на уровне голени Содержит 7 блоков диагнозов. Исключена: травма мышцы и сухожилия на уровне голеностопного сустава и стопы (S96.-).
S87 — Размозжение голени Содержит 2 блока диагнозов. Исключено: размозжение голеностопного сустава и стопы (S97.-).
S88 — Травматическая ампутация голени Содержит 3 блока диагнозов. Исключены: травматическая ампутация: . голеностопного сустава и стопы (S98.-) . нижней конечности на неуточненном уровне (T13.6).
S89 — Другие и неуточненные травмы голени Содержит 3 блока диагнозов. Исключены: другие и неуточненные травмы голеностопного сустава и стопы (S99.-).
Цепочка в классификации:
В диагноз включён также: перелом голеностопного сустава и лодыжки
mkb10.su — Международная классификация болезней 10-го пересмотра. Онлайн-версия 2019 года с поиском болезней по коду и расшифровкой.
S80 Поверхностная травма голени
S80.0 Ушиб коленного сустава
S80.1 Ушиб другой уточненной и неуточненной части голени
S83.4 Растяжение, разрыв и перенапряжение наружной внутренней боковой связки
S83.5 Растяжение, разрыв и перенапряжение передней задней крестообразной связки коленного сустава
S83.6 Растяжение, разрыв и перенапряжение других и неуточненных элементов коленного сустава
S83.7 Травма нескольких структур коленного сустава
S84 Травма нервов на уровне голени
S84.0 Травма большеберцового нерва на уровне голени
S84.1 Травма малоберцового нерва на уровне голени
S84.2 Травма кожного чувствительного нерва на уровне голени
S84.7 Травма нескольких нервов на уровне голени
S84.8 Травма других нервов на уровне голени
S84.9 Травма неуточненного нерва на уровне голени
S85 Травма кровеносных сосудов на уровне голени
S85.0 Травма подколенной артерии
S85.1 Травма большеберцовой передней задней артерии
S85.2 Травма малоберцовой артерии
S85.3 Травма большой подкожной вены на уровне голени
S85.4 Травма малой подкожной вены на уровне голени
S85.5 Травма подколенной вены
S85.7 Травма нескольких кровеносных сосудов на уровне голени
S85.8 Травма других кровеносных сосудов на уровне голени
S85.9 Травма неуточненного кровеносного сосуда на уровне голени
S86 Травма мышцы и сухожилия на уровне голени
S86.0 Травма пяточного [ахиллова] сухожилия
S86.1 Травма другой их мышцы мышц и сухожилия ий задней мышечной группы на уровне голени
S86.2 Травма мышцы мышц и сухожилия ий передней мышечной группы на уровне голени
S86.3 Травма мышцы мышц и сухожилия ий малоберцовой мышечной группы на уровне голени
S86.7 Травма нескольких мышц и сухожилий на уровне голени
S86.8 Травма других мышц и сухожилий на уровне голени
S86.9 Травма неуточненных мышц и сухожилий на уровне голени
S87 Размозжение голени
S87.0 Размозжение коленного сустава
S87.8 Размозжение другой и неуточненной части голени
S88 Травматическая ампутация голени
S88.0 Травматическая ампутация на уровне коленного сустава
S88.1 Травматическая ампутация на уровне между коленным и голеностопным суставами
S88.9 Травматическая ампутация голени на неуточненном уровне
S89 Другие и неуточненные травмы голени
S89.7 Множественные травмы голени
S89.8 Другие уточненные травмы голени
S89.9 Травма голени неуточненная
Класс XIX. Травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин (S00-T98)
Приказ Министерства здравоохранения РФ от 9 ноября 2012 г. № 882н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при множественных переломах ключицы, лопатки и плечевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 13 марта 2013 г., № 27659)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S42.7 Множественные переломы ключицы, лопатки и плечевой кости S42.8 Перелом других частей плечевого пояса и плеча S42.9 Перелом неуточненной части плечевого пояса
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 883н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе первой пястной кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 1 февраля 2013 г., № 26788)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S62.2 Перелом первой пястной кости
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 884н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе тела (диафиза) плечевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 21 января 2013 г., № 26622)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S42.3 Перелом тела [диафиза] плечевой кости
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 885н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломах тел (диафизов) локтевой и лучевой костей»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 20 марта 2013 г., № 27786)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S52.2 Перелом тела [диафиза] локтевой кости S52.3 Перелом тела [диафиза] лучевой кости S52.4 Сочетанный перелом диафизов локтевой и лучевой костей
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 886н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе нижнего конца плечевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 7 марта 2013 г., № 27543)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S42.4 Перелом нижнего конца плечевой кости
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 887н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе нижнего конца лучевой кости, сочетанном переломе нижних концов локтевой и лучевой костей»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 25 марта 2013 г., № 27865)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S52.5 Перелом нижнего конца лучевой кости S52.6 Сочетанный перелом нижних концов локтевой и лучевой костей
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 888н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломах ключицы»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 13 февраля 2013 г., № 27054)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S42.0 Перелом ключицы
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 889н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе большого пальца кисти, переломе другого пальца кисти, множественных переломах пальцев кисти»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 14 февраля 2013 г., № 27069)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S62.5 Перелом большого пальца кисти S62.6 Перелом другого пальца кисти S62.7 Множественные переломы пальцев
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 890н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе верхнего конца плечевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 21 февраля 2013 г., № 27243)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБХ Перелом верхнего конца плечевой кости Нозологические единицы S42.2 Нозологические единицы
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 891н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе верхнего конца локтевой кости и переломе верхнего конца лучевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 26 февраля 2013 г., № 27346)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S52.0 Перелом верхнего конца локтевой кости S52.1 Перелом верхнего конца лучевой кости
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 9 ноября 2012 г. № 892н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломах II-V пястных костей»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 13 марта 2013 г., № 27657)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S62.3 Перелом другой пястной кости S62.4 Множественные переломы пястных костей
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1093н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при ранах предплечья»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 7 марта 2013 г., № 27567)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S51.0 Открытая рана локтя S51.7 Множественные открытые раны предплечья S51.8 Открытая рана других частей предплечья S51.9 Открытая рана неуточненной части предплечья
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1106н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломе лопатки»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 21 марта 2013 г., № 27813)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S42.1 Перелом лопатки
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1110н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломах ребра (ребер) и грудины»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 13 февраля 2013 г., № 27063)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S22.2 Перелом грудины S22.3 Перелом ребра S22.4 Множественные переломы ребер S22.5 Западающая грудная клетка S22.8 Перелом других отделов костной грудной клетки S22.9 Перелом неуточненного отдела костной грудной клетки
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1111н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при инородном теле в носовом ходе»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 марта 2013 г., № 27487)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: любая Осложнения: вне зависимости от осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: экстренная Средние сроки лечения (количество дней): 3 Код по МКБ X Нозологические единицы Т17.1 Инородное тело в носовом ходе
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерацииот 20 декабря 2012 г. № 1133н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при привычных вывихах плечевой кости»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 февраля 2013 г., № 27167)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 10 Код по МКБ X Нозологические единицы S43.0 Вывих плечевого сустава М24.4 Повторяющиеся вывихи и подвывихи сустава
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1212н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при инородном теле уха»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 марта 2013 г., № 27451)
Категория возрастная: взрослые, дети Пол: любой Фаза: любая Стадия: любая Осложнения: нет Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: экстренная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы Т16 Инородное тело в ухе
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1255н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при ранах пальцев кисти без повреждения ногтевой пластинки, других ранах запястья и кисти»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 18 февраля 2013 г., № 27171)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S61.0 Открытая рана пальца(ев) кисти без повреждения ногтевой пластинки S61.7 Множественные открытые раны запястья и кисти S61.8 Открытая рана других частей запястья и кисти S61.9 Открытая рана неуточненной части запястья и кисти
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1256н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при ранах пальца (пальцев) кисти с повреждением ногтевой пластинки»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 26 февраля 2013 г. № 27350)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S61.1 Открытая рана пальца(ев) кисти с повреждением ногтевой пластинки
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1257н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при открытых ранах плечевого пояса и плеча»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 марта 2013 г. № 27494)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S41.0 Открытая рана плечевого пояса S41.1 Открытая рана плеча S41.8 Открытая рана другой и неуточненной части плечевого пояса
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1259н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при ранах области голеностопного сустава и стопы»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 7 марта 2013 г. № 27566)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнение: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S91.0 Открытая рана области голеностопного сустава
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1261н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при внутрисуставном теле коленного сустава»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 марта 2013 г. № 27452)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная медицинская помощь Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S83.3 Разрыв суставного хряща коленного сустава свежий
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1405н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при переломах ладьевидной кости кисти, других костей запястья»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 25 марта 2013 г. № 27881)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ X Нозологические единицы S62.0 Перелом ладьевидной кости кисти S62.1 Перелом другой(их) кости(ей) запястья
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1467н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при повреждениях мениска коленного сустава и хондромаляции»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 21 июня 2013 г. № 28863)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: специализированная Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 21 Код по МКБ Х Нозологические единицы S83.2 Разрыв мениска свежий
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1493н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при закрытой травме глазного яблока I степени»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 14 марта 2013 г. № 27686)
Категория возрастная: взрослые, дети Пол: любой Фаза: острая Стадия: любая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная и плановая Средние сроки лечения (количество дней): 5 Код по МКБ X Нозологические единицы S00.1 Ушиб века и окологлазничной области S05.1 Ушиб глазного яблока и тканей глазницы
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1508н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при ране области коленного сустава, множественных ранах голени, ранах других частей голени, ранах голени неуточненной локализации»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 1 апреля 2013 г. № 27947)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: острая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 14 Код по МКБ X Нозологические единицы S81.0 Открытая рана коленного сустава S81.7 Множественные открытые раны голени S81.8 Открытая рана других частей голени S81.9 Открытая рана голени неуточненной локализации
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 1679н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при химических, термических и термохимических ожогах глаза и его придаточного аппарата I степени»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 29 марта 2013 г. № 27927)
Категория возрастная: взрослые, дети Пол: любой Фаза: острая Стадия: любая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: плановая и неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 10 Код по МКБ X Нозологические единицы Т26.0 Термический ожог века и окологлазничной области Т26.1 Термический ожог роговицы и конъюнктивального мешка Т26.3 Термический ожог других частей глаза и его придаточного аппарата Т26.5 Химический ожог века и окологлазничной области Т26.6 Химический ожог роговицы и конъюнктивального мешка Т26.8 Химический ожог других частей глаза и его придаточного аппарата
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1253н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при вывихе и нестабильности надколенника»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 марта 2013 г., № 27493)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: любая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 10 Код по МКБ X Нозологические единицы S83.0 Вывих надколенника М22.0 Привычный вывих надколенника М22.1 Привычный подвывих надколенника М22.3 Другие поражения надколенника М22.2 Нарушения между надколенником и бедренной костью М22.8 Другие поражения надколенника
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 24 декабря 2012 г. № 1469н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при механических осложнениях, связанных с имплантатом (кроме тазобедренного сустава)»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 25 марта 2013 г., № 27864)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: любая Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 30 Код по МКБ Х Нозологические единицы Т84.0 Осложнение механического происхождения, связанное с внутренним суставным протезом Т84.1 Осложнение механического происхождения, связанное с внутренним устройством, фиксирующим кости конечности Т84.2 Осложнение механического происхождения, связанное с внутренним устройством, фиксирующим другие кости Т84.3 Осложнение механического происхождения, связанное с другими костными устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.4 Осложнение механического происхождения, связанное с другими внутренними ортопедическими устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.5 Инфекция и воспалительная реакция, обусловленные эндопротезированием Т84.7 Инфекция и воспалительная реакция, обусловленные другими внутренними ортопедическими протезными устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.8 Другие осложнения, связанные с внутренними ортопедическими протезными устройствами, имплантатами и трансплантатами М96.6 Перелом после установки ортопедического имплантата суставного протеза или костной пластинки
Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 1669н «Об утверждении стандарта первичной медико-санитарной помощи при осложнениях, связанных с внутренними ортопедическими протезными устройствами, имплантами и трансплантатами тазобедренного сустава»
(Зарегистрировано в Минюсте РФ 21 марта 2013 г., № 27829)
Категория возрастная: взрослые Пол: любой Фаза: любая Стадия: все Осложнения: без осложнений Вид медицинской помощи: первичная медико-санитарная помощь Условия оказания медицинской помощи: амбулаторно Форма оказания медицинской помощи: неотложная Средние сроки лечения (количество дней): 10 Код по МКБ X Нозологические единицы Т84.0 Осложнение механического происхождения, связанное с внутренним суставным протезом Т84.1 Осложнение механического происхождения, связанное с внутренним устройством, фиксирующим кости конечности Т84.3 Осложнение механического происхождения, связанное с другими костными устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.4 Осложнение механического происхождения, связанное с другими внутренними ортопедическими устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.5 Инфекция и воспалительная реакция, обусловленные эндопротезированием Т84.7 Инфекция и воспалительная реакция, обусловленные другими внутренними ортопедическими протезными устройствами, имплантатами и трансплантатами Т84.8 Другие осложнения, связанные с внутренними ортопедическими протезными устройствами, имплантатами и трансплантатами М96.6 Перелом после установки ортопедического имплантата суставного протеза или костной пластинки М25.2 Болтающийся сустав М24.7 Протрузия вертлужной впадины М16.9 Коксартроз неуточненный
Категории: приказ; стандарты; МКБ X.
Код МКБ-10 S90.21 | Ушиб большого пальца стопы с повреждением ногтя
МКБ-10
МКБ-10 – это 10-я редакция Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ), списка медицинских классификаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Он содержит коды заболеваний, признаков и симптомов, отклонений от нормы, жалоб, социальных обстоятельств и внешних причин травм или заболеваний.
УВД
Анатомо-терапевтическая химическая система классификации (АТХ) используется для классификации активных ингредиентов лекарственных средств в зависимости от органа или системы, на которые они действуют, и их терапевтических, фармакологических и химических свойств.
Он контролируется Центром сотрудничества по методологии статистики лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения (WHOCC).
DDD
Установленная суточная доза (DDD) – это статистическая мера потребления лекарств, определенная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Он используется для стандартизации сравнения употребления наркотиков между разными лекарствами или между различными средами здравоохранения.
Arizona Republic из Феникса, штат Аризона, 3 ноября 1993 г. · Страница 35
Среда, 3 ноября 1993 г. Доктор Аризона «Больной Грин» объявил серию матчей. Если послужной список А.К. Грина является каким-либо признаком, медицинскому персоналу «Санз» придется ограничить его возможности, чтобы не допустить его участия в открытии сезона в пятницу вечером. Но лидирующая серия Грина в НБА – 567 матчей подряд в регулярном сезоне – поставлена на карту из-за напряжения поясницы, которое он перенес в первой четверти предсезонного матча в понедельник с «Юта Джаз».Его серия – девятая по продолжительности в лиге. Официальный дебют Грина в форме Suns по совпадению запланирован против единственной другой команды, за которую он играл, – Los Angeles Lakers (8:30 вечера на форуме в Инглвуде, Калифорния). Грин был одним из нескольких игроков Suns, получивших травму в понедельник. По словам врача команды Ричарда Эмерсона, у него самая серьезная проблема. «В настоящее время A.C. будет внесен в список под вопросом на пятницу в зависимости от его реакции на лечение», – сказал Эмерсон. Грин, который получает терапию и противовоспалительные препараты, в последний раз пропустил игру в сезоне 1986-87 годов.Он пропустил только три за всю свою восьмилетнюю карьеру. «Нам сказали, что его спина должна расслабиться до пятницы», – сказал тренер Suns Пол Вестфаль. «Но если он не чувствует себя лучше, чем он (вторник), нет, он не будет играть в пятницу». Если Грин окажется в стороне, новым лидером серии НБА станет новый товарищ Грина по команде, центровой Марк Уэст, сыгравший в 419 матчах подряд. Ходячий раненый Эмерсон сказал, что все остальные, которые ковылят, вероятны для новичка: Кевин Джонсон (левое подколенное сухожилие), Джеррод Мустаф (правое колено), Негеле Найт (правая лодыжка) и Оливер Миллер (левая лодыжка).«Кевин все еще в напряжении; у Джеррода немного жидкости и небольшая боль на краю коленной чашечки; у Оливера и Негеле оба опухоли и болезненность, но их состояние улучшается, – сказал Эмерсон. Whittling The Suns отказались от нападающего-ветерана Рода Хиггинса, который сыграл только в четырех из восьми предсезонных игр. Он набирал в среднем 4,3 очка и 3,3 подбора, но отлично умел играть с трехочковой дистанции (57,1% лидерства команды). NBA Briefs 2 ветерана покидают Nuggets Ассошиэйтед пресс The Denver Nuggets во вторник отказались от охраны Роя Марбла и объявили, что охранник Реджи Теус решил уйти в отставку.Клуб также заявил, что не будет помещать Тома Хэммондса в список травмированных, в результате чего команде осталось 12 активных игроков. «Реджи Теус – один из величайших ветеранов, с которыми мне приходилось иметь дело», – сказал генеральный директор Nuggets Берни Бикерстафф. «Он внес весомый вклад в наш лагерь с точки зрения своего профессионализма, и мы считаем, что он все еще может играть в НБА в правильной ситуации». Рой Марбл также продемонстрировал, что у него есть навыки, чтобы играть в НБА в правильных условиях. “Хаммондс получил растяжение связки большого пальца левой руки в игре против” Сакраменто Кингз “октября.20. Хаммондсу сняли гипс в понедельник. Новичок Warriors Крис Уэббер сидел на боковой линии во время тренировки из-за растяжения связок голеностопного сустава, которое может быть хуже, чем первоначально думала команда. «Ему очень больно, и я действительно не знаю», – сказал тренер Дон Нельсон, когда его спросили, будет ли Уэббер играть в «Сан-Антонио» в пятницу или в «Далласе» в субботу. «Вчера врачи команды сказали нам, что он сможет сыграть премьеру, но, увидев его сегодня, я не уверен, что это правда». По словам сотрудника команды, шансы на то, что Уэббер сыграет, не превышают 50 на 50.76-е Уоррен Кидд будет стартовать в пятницу с позиции сильного форварда, когда команда возьмет слово в начале сезона. Кидд ростом 6 футов 9 дюймов – неожиданный пятый игрок в обновленной команде, в которой доминирует новичок 7-6 лет Шон Брэдли. . Кидд «делает то, что нам нужно», – сказал тренер Фред Картер. «Он грязный игрок. Кидд получил стартовое задание, опередив бывшего Солнца Тима Перри, шестикурсника, на диаграмме глубины. чтобы сделать этот глубокий состав.«Я думаю, он продемонстрировал, что у него еще что-то осталось», – сказал Вестфаль. «Он напоминает мне Фрэнка Джонсона в прошлом году. Мы отказались от Фрэнка только потому, что его поймали цифры, затем мы вернули его, когда Кевин пострадал, и он застрял. Я не исключаю, что что-то подобное случится с Родом. я не уверен, что мы видели его в последний раз “. Простая математика У Солнца осталось 15 игроков, поэтому им не нужно отказываться от еще одного. В активном составе 12 игроков. В список пострадавших могут быть внесены еще трое.Решения должны быть приняты до 16:00. Четверг. «Мы, вероятно, доведем его до предела», – сказал Вестфаль. Вестфаль подтвердил, что Седрик Себальос (сломанная левая ступня) и Тим Кемптон (операция на левом ахилловом сухожилии) будут внесены в список травмированных. «В список войдет кто-то другой», – подтвердил Вестфаль. «Я не знаю, кто пострадал больше всех». Стартовая пятерка? Вестфаль сказал, что это будет его стартовый состав, если позволит состояние здоровья: Запад в центре, Чарльз Баркли и Грин у нападающих, Кей Джей и Дэн Майерле у охранников.В круге Мустаф, который не был уверен, что попадет в тренировочный лагерь после тяжелого лета, в предсезонке сыграл впечатляюще. «В частности, с Седом Мус будет частью ротации», – сказал Вестфаль. «Баркли, Эй-Си и Мус будут нападающими. Вы увидите, что Мус придет рано и отыграет важные минуты». РЫБАЛКА ДЛИННОГО ДЕЙСТВИЯ ROCKY POINT Двухдневная поездка J Спросите о Muti Персональные скидки Включает питание, койку и рыбалку с гидом. Сыграйте в Beautiful Fountain Hills, самое классное поле для чемпионата с 18 лунками в Аризоне. Живописные виды на горы – чистый воздух. Отличные условия для гольфа. Круглый год. Одно из фирменных лунок Аризоны. Гриль Разумная скорость падения ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ ЗАРАНЕЕ U W U -vtMHir- Нажмите код доступа по вашему выбору.Вы услышите полезную информацию о самых новых марках и моделях БЕСПЛАТНО! CHEVROLETGEO Cavalier 2407 Lumina 2408 Metro 2409 Storm 2410 Trucks 241 1 Обзор HONDA 2434 Accord 2435 Civics 2436 Del Sol 2437 Preludes 2438 RRPRESSLNE, 271-5656 Ih Aitaona topuMcTh Ptmtnta 6ain Реклама: если Suns вперед AC Green не сможет подряд победить в 567 NBA «Лейкерс» тоже страдают. У «Лейкерс» также широко распространены травмы, в том числе травмы нападающего Элдена Кэмпбелла (растяжение лодыжки), главного врага Баркли в первом раунде плей-офф в прошлом сезоне.Кэмпбелл сомневается. Если он не сможет играть, тренер Рэнди Пфунд сказал, что он, вероятно, стартует Антонио Харви, незадрафтованного новичка ростом 6 футов 11 дюймов из Пфайффер-колледжа в Мизенхаймере, Северная Каролина. Харви даже не пригласили в сборы для старших драфта в Портсмуте, штат Вирджиния. или Desert Classic на America West Arena. «От колледжа Пфайффер до Чарльза Баркли – это огромный скачок», – сказал Пфунд. “Я не знаю, кто Антонио САМЫЙ ЗАРУБЕЖНЫЙ И ОТЕЧЕСТВЕННЫЙ ЗАВОД АВТОМОБИЛЕЙ И АВТОМОБИЛЕЙ НЕПОСРЕДСТВЕННО ЭКОНОМИТ ВАМ БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ 3601 W. Clarendon, m rax.AHIZONA MOBJL AIR .00 VI IU I asm (JOLEERg ‘837-1173 NISSAN Quest 2457 Sentra 2458 Maxima 2459 Altima 2460 Trucks 2461 TOYOTA Camry 2476 Trucks 2477 Tercel 2478 Corolla 2479 4 Runner 2480 Если набрать «I» перед номером, появится телефон. плата за проезд компании. inftmrrJMMffiiiiii Дэвид Э. Нельсон «Аризонская Республика» будет играть в пятницу, его выступления в регулярном сезоне закончатся. Играл против «Пфайффера», но я не думаю, что это был кто-то вроде Чарльза Баркли ». (лодыжка) и Энтони Пилер (тендинит, правое колено).Единственная уверенность в том, что Vlade Divac начнет с центра. Pfund не скажет, откроется ли в этой точке ветеран Sedale Threat или новичок Ник Ван Эксель; будет ли это Пилер или Тони Смит в атакующем защитнике; или Кристи, Тревора Уилсона или Джорджа Линча в легком форварде. Пфунд настаивает на том, что Джеймс Уорти, последний оставшийся звено Showtime Era, уйдет со скамейки запасных. 30-дневный з. F на дому; -А это X судебное разбирательство! I X J f ‘J p По этим ценам вы можете приобрести NordicTrack: NordicTrack Challenger всего за 3391 долларов NordicTrack Sequoia всего за 429 долларов! NordicTrack Excel всего за 499 долларов! Другие модели по цене от 599 долларов США или стойка для ICB U A CML 01493 Nonlk-Track.Inc .. A CMl. Компания Все это ivserml. Цены не исключают доставку, iiamllin и слабые. Цены варьируются от 33’5 до 11-IW.9S. Я – пихта. . 1 СЕМИНАР, ПРЕДСТАВЛЕННЫЙ школой или одной из лучших школ гольфа Америки MESA Mesa ComnVConf. Центр Пн. 1 ноября 14:00 или 19:30 201 N. Center St. PHOENIX Fountain Suites Ср. 3 ноября 10:00 утра 2577 W. Greenway Rd. l -имртимрин MfWilinlii’iili iriTTWiii’WWiiWMTirMrm r – – -f 1 —.- r..r- … -rr-‘TTfT ilH MimmtWMiiim i Тренажер NordicTrack известен как «лучший аэробный тренажер в мире» не зря.«Тренажер NordicTrack имеет более плавное движение, чем обычные тренажеры. Наш запатентованный маховик и одностороннее движение NordicTrack – давняя традиция обеспечения качества – неуклонно сохранялась на протяжении многих лет IS. К тому же, в исследовательских трущобах 1993 года по прошествии пяти лет было 7 из 10 NordicTrack. Владельцы используют свои тренажеры в среднем три раза в неделю. С моделями по цене от 339 долларов США нет лучшего времени для покупки NordicTrack. Это доступный способ достичь ваших целей в фитнесе. Потратив немного денег (339 долларов США) и Через немного времени (20 минут) вы получите IE мирового класса. И им легко пользоваться.Три 20-минутных тренировки в неделю – это все, что нужно для более здорового и сильного тела. А с такими низкими ценами легко инвестировать в NordicTrack и инвестировать в свое здоровье! Позвоните в NordicTrack сегодня по телефону 1-800-942-1890. позвоните по телефону 1-800-942-1890 или напишите: NordicTrack, Dept. TlKK3 104 Peavey Road, Cliaska, MN 55318-2.V5 Пожалуйста, пришлите мне БЕСПЛАТНУЮ брошюру QAtso Имя БЕСПЛАТНОЙ видеокассеты VHS. Sircrt. Городской телефон компании (“фирма Til 73T t vtz Trr. I trm r. Rem It; ‘TTA'” ‘TEMPE The Buttes вторник, 2 ноября 10:30 или 19:30 2000 Westcourt Way SCOTTSDALE Scottsdale Plaza Wed.3 ноября 14:00 или 19:30 7200N. Scottsdale Rd. Механизм сцепления 1 KJ снижает нагрузку на спину, колени и бедра. В то время как менее распространенные тренажеры для беговых лыж включают движение в сторону перетасовки, они дают вам плавные, не связанные с движением движения. Это так же легко, как ходить, и плавно, как плавание. NordicTrack и сжигайте до 1100 калорий в час. Кроме того, вы сожжете больше жира, чем с велотренажерами, беговыми дорожками или степперами. Ext. T4KK3 Сланец. .Zip.
Республика Аризона из Феникса, Аризона, 19 сентября 2010 г. · Стр. 31
CI4 CMiPIWfilLS WiE BAY ВОСКРЕСЕНЬЕ, 19 СЕНТЯБРЯ 2010 г. e КАРДИНАЛЫ РЕСПУБЛИКИ АРИЗОНА Репортер Кант Сор Миссис анализ сегодняшнего матча CardliMtcjFakoni 12: Keystat Это количество полных пасов, которые Дерек I Андерсон имел на прошлой неделе, когда пытался передать Ларри Фитц приемнику. , у которого было три приема.Фицджеральд был не на полной скорости из-за растяжения связок колена, но Андерсон просто слишком много раз промахивался по нему. Эти двое должны соединиться сегодня, если кардиналы собираются победить соколов. Андерсону нужно лучше показывать пасы, когда Фицджеральд находится в одиночном прикрытии. Ключевой игрок RBTlmHigfctowt Хайтауэр остается стартером, но это может длиться недолго, если у него по-прежнему будут возникать проблемы. На прошлой неделе он проиграл два фамбла, продолжив тревожную тенденцию прошлого сезона, когда он промахнулся пять раз, проиграв четыре.Все четыре потерянных фамбла пришли в первом квартале, как и один на прошлой неделе. Хайтауэр должен действовать эффективно, потому что РБ Бини Уэллс вряд ли будет играть из-за травмы колена. Отчет о травме WR Early Doucet (грыжа) отсутствует; RB Beanie Wells (колено), DE Kenny Iwc ‘bema (колено), сомнительны; Вероятны S Хамза Абдулла (подколенное сухожилие), WR Ларри Фицджеральд (колено) и RB Джейсон Райт (палец ноги). Прежде всего, хватайте, не хватайтесь за нападение. На прошлой неделе «Кардиналы» проиграли семь раз и проиграли четыре из них, но все же победили «Рамс».«Соколы» не являются баранами, и кардиналы будут сбиты с толку, если они продолжат совершать переходы. Кардиналы Я также упустил другие возможности на прошлой неделе. Андерсон пропустил открытые приемники, и пропущенный ключевой блок повлиял на ход игры. КАРТА ГЛУБИНЫ Нападение WR № 11 Ларри Фитгпратд, № 14 Стивен Уильямс Это № 75 Леви Браун, № 73 Джереми Бриджес LG № 66 Алан Фанера. № 70 Rei Hddnot CNo 6UvleSendlein, № 62BenClaiton RG № 7b Deuce lutui. № 70 Re Hadnot R! Нет 72 Брэндон Кейт.№ 73 Джереми Бндккс IE № 89 Бен Патрик, № 83 Стивен Спач WR № 15 Стив Бристон, № 12 Андр Робертс ИЛИ № 3 Дерек Андерсон, № 6 Ma Halt RB № 34 Тим Хайтауэр, № 36 ЛаРод Стивенс -Хоулинг FB № 48 Джером Джонсон Защита DE № 93 Кале Кэмпбелл, № 91 Кенни Ивебема NT № 94 Брайан Робинсон, № 92 Дэн Уильямс DE № 90 Дарнелл Докетт. № 78 Алан Бранч ROLB № 55 Джои Портер. №52 Кирилл Обиозор №51 парижский шип. № 56 Реджи Уокер 1118 № 58 Дэрил Вашингтон. № 56 Реджи Уокер 1018 №53 Кларк Хагганс, № 59 Уилл Дэвис RCB № 28 Грег Толер, № 23 Трумэйн Макбрайд № ICB, 29 Доминик Роджерс-Кромарти, № 27 Майкл Адамс SS № 24 Адриан Уилсон, № 22 Мэтт Уэр FS № 25 Керри Роудс, № 49 Рашад Джонсон Специальные команды K № 4 Джей Фили П № 5 Бен Грэм Н № 5 Бен Грэм № 82 Майк Лич KR № 36 ЛаРод Стивенс-Хоулинг PR № 15 Стив Бристон Проходной или игровой комп ПРОХОДИТ Att Com Pet Ярды TD Рейтинг rr Андерсон 41 22 53 7 297 1 85 1 КОМАНДА 41 22 53,7 297 1 85.1 ПРОТИВНИКИ 55 32 58,2 253 1 53,1 СКОРОСТЬ Хайтауэр Стивенс-Воющий Дер. СОПЕРНИКИ КОМАНДЫ Андерсона, ПОЛУЧАЮЩИЕ Брестон Хайтауэр Фицджеральд Стивенс-Хоулинг Дусет Комар Спач СОПЕРНИКИ КОМАНДЫ Атт. Ярдов Сред. Длин. TD 13 7 1 9 21 112 54 4 2 49 7.0 90 5.3 24 85 3.5 Кол-во ярдов Сред. Длин. TD 132 18.9 40 10.0 43 14.3 21t 16 5,3 9 37 18,5 29 14,5 0 00 22 297 13.S 32 253 7,9 35 17 24 20 0 35 39 ПЕРЕСЕЧЕНИЯ Кол-во ярдов Ср. Длинна ТД А. Уилсон 2 4 2,0 4 0 Родс 1 65 65,0 65 0 КОМАНДА 3 69 23,0 65 0 ОПпоненты 0 0 0,0 0 0 МЕШКИ C.Кэмпбелл А. Уилсон СОПЕРНИКИ КОМАНДЫ № 1.0 1.0 2.0 2.0 ОЦЕНКА ПО КВАРТАЛАМ 1 2 3 4 ОТ ТОТ КОМАНДА 0 10 0 СОПЕРНИКИ 0 10 3 7 t 17 0 6 13 ПОЛЕВЫЕ ЦЕЛИ 1-19 20-29 30-39 40-49 50 Feely 0 0 1 1 00 0 0 00 КОМАНДА 00 11 00 00 00 ПРОТИВНИКИ 00 VI 01 1100 КАРДИНАЛЫ В НАРУШЕНИИ Кардиналы на прошлой неделе сделали достаточно, чтобы обыграть Рамс 17-13, и этого было бы более чем достаточно, чтобы проиграть почти любая другая команда в НФЛ «Кардиналы» прилично забросили мяч и имели бы впечатляющую статистику, если бы Тим Хайтауэр не проиграл два мяча.Защитник Дерек Андерсон должен более эффективно передавать мяч принимающему Ларри Фицджеральду. На прошлой неделе он совершил всего 3 попытки ИГ добраться до Фицджеральда. На этой неделе «Соколы» вернут Джонатану Бабино из отстранения от отстранения, и у них есть молодой и талантливый полузащитник, который может создавать проблемы. Edge: Falcons СОКОЛЫ В НАПАДЕНИИ Кардиналам нужно продолжать убегать от Майкла Тернера, чтобы не срывать большие забеги, но «Соколы» не одномерные. Родди Уайт – элитный ресивер, а Тони Гонсалес – один из самых трудных игроков в истории НФЛ.Квотербек Мэтт Райан многообещающий, но время для развития закончилось. Если он один из лучших защитников, пора это показать. Молодость для него больше не оправдание. Кардиналы снова будут использовать Адриана Уилсона в многочисленных ролях, и нет никого лучше, чтобы рассчитать блиц. Игра могла стать причиной большой игры Уилсона. Edge: Cardinals СПЕЦИАЛЬНЫЕ КОМАНДЫ После двух попыток на прошлой неделе Макса Комара, вероятно, освободят от своих обязанностей. Другой новичок, Андре Робертс, мог бы заменить его, или Кен Уизенхант мог превратиться в ветерана Стива Брестона.Кардиналский игрок Бен Грэм на прошлой неделе отличался от обычного последовательного игрока. Соколы, бегущие назад, Джериус Норвуд – опасный игрок, возвращающий удар, но и ЛаРод Стивенс-Вой Кардиналов тоже. Edge: Кардиналы rrA .. ‘I. r- ‘i, Larry Frtzgsrald’ M’c ‘, ae’ urner FALCONS BOTTOM LINE Кардиналы все еще пытаются найти себя в нападении. Они взламывают другого защитника. Линия нападения была переоборудована, и двое из их трех лучших приемников ковыляют. На прошлой неделе «Соколы» проиграли первый матч и не могут позволить себе выйти со счетом 0: 2, не с игрой в Новом Орлеане на следующей неделе.Кардиналы получили бы огромный неожиданный прирост, выиграв сегодня на выезде, но этого трудно представить. ПРОГНОЗ Соколы 24, Кардиналы 17 Нападающие лучше смотрят на карты КАРДИНАЛЫ Продолжение CI gines, что произошло бы против другой команды, кроме Рэмс, которым в прошлом году было 1-15. Оптимист, такой как тренер Кен Уизенхант, видит надежду в том, что кардиналы преодолеют ошибки и выиграют. Самой большой проблемой в атаке для кардиналов была неэффективность игры в пас. «Четвертый защитник Дерек Андерсон выполнил шесть из семи передач во время тачдауна в четвертой четверти, но в другие моменты игры он сильно промахивался.Он бросил Фицджеральду пасы ИГ, но «сделал только три». «Время должно помочь решить проблему», – сказал Уизенхант. Андерсон все еще работает над расчетом времени с приемными, в том числе с Фицджеральдом.1 И тренеры все еще изучают, какие броски подходят Андерсону. Если это похоже на то, что Кардиналы прошли в ДЖЕФФ РОБЕРСОН АССОЦИАЦИЯ ПРЕССЫ, Кардиналы постараются получить больше от квотербека Дерека Андерсона и нападения сегодня. 2007 год, когда Курт Уорнер заменил травмированного Мэтта Лейнарта, сказал Уизенхант.«Нам пришлось проработать некоторые из этих проблем, – сказал Уизенхант, – а затем к концу сезона мы действительно работали хорошо. Характер этой должности … вам, кажется, придется пройти период, когда вам действительно нужно какое-то время поработать вместе “. У Соколов больше преемственности в атаке. Райан уже третий сезон в стартовом составе, как и Майкл Тернер. Родди Уайт остается главным приемником «Фэлконс». Тем не менее, на прошлой неделе «Соколы» забили только один мяч с игры в трех владениях в составе 20 Стилерс, а их беговая игра в среднем показала всего 2 гола.3 ярда за перенос. После всего лишь одной игры никто не знает, является ли такое выступление началом тенденции или отклонением от нормы. «Я сказал ребятам с самого начала:« Если это 16-недельный сезон. Если это марафон », – сказал тренер Falcons Майк Смит. «За 11 лет работы в этой лиге я узнал, что к тому времени, когда вы дойдете до пятницы, неважно, с кем вы играете; неважно, что произошло на предыдущей неделе. К тому времени, когда вы дойдете до пятницы, тогда это самая важная игра в сознании игроков, тренеров, СМИ, болельщиков.2.3; Ключевой показатель. Это была средняя ставка Fal-. Cons на керри на прошлой неделе против Steelers. Они бросились 25 раз на 58 ярдов, а их самый длинный пробег составил 7. Отбег Майкл Тернер пробежал 1699 ярдов в 2008 году, но промахнулся пять раз. игр из-за травмы лодыжки. Он известен тем, что разбивает большие забеги. В плей-офф 2008 года Кардиналы удерживали Тернера до 42 ярдов на 18 керри. Ключевой игрок WR Родди WWt Quarterback Мэтт Райан идет к Уайту всякий раз, когда в этом нуждается. Белые поймали 13 передач за 111 ярдов на прошлой неделе, но его самым длинным было 18 ярдов, и он не забил.Скорее всего, «Соколы» попытаются сопоставить белых с правым крайним защитником Грегом Толером, который в первый год играет в стартовом составе. На прошлой неделе Толер сыграл хорошо, несмотря на то, что «Рэмс» сделали его мишенью. Отчет о травме WR Майкл Дженкинс (плечо), аут; С. Эрик Коулман (колено), под вопросом; C Джо Хоули (бедро), CB Кристофер Оуэнс (колено), CB Дунта Робинсон (лодыжка), CB Брайан Уильямс (подколенное сухожилие), T Тайсон Клабо (лодыжка), вероятно. Прежде всего не позволяйте Кардиналам QB Дереку Андерсону освоиться. «Соколам» нужно пойти на встречу с Андерсоном, который в карьере имеет 53 процента распасовщиков.Если у Андерсона есть время, он может бросать наиболее удобные для него пасы, -i: u t .. Для ..: uuwiuieiu ruuiej umi нужна сильная рука. ne пытается коснуться мяча. Приемник Cardinals Ларри Фицджеральд не на 100 процентов, поэтому Falcons могли бы использовать больше одиночного покрытия, чем обычно. КАРТА ГЛУБИНЫ Нападение WR № 84 Родди Уайт. № 83 Гарри Дуглас Л.И. № 72 Сэм Бейкер, № 74 Уилл Свитек LG № 65 Mi m Blaloclc. № 79 Майк Джонсон C № 62 Тодд МакКлюр, № 61 Джо Хавлев Р.Г. № 73 Харви Даль, №79 Майк Джонсон Р.И. № 77 Тайсон Клабо. № 75 Гарретт Рейнольдс ИП № 88 Лони Гонсалес, № 87 Джастин Пилль WR № 86 Брайан Фмнер, № 14 Эк Вимс QB № 2 Мэтт Райан. № 8 Крис Редман РБ № 33 Майкл Тернер, № 32 Джериус Норвуд F6 № 34 0vieMughelH Defense LOE № 71 Крой Бирманн. № 98 Джамаал Андерсон 01 № 95 Джонатан Бабинон, № 97 Трей Льюис DT № 94 Перла Джерри, № 99 Вэнс Уокер RDE № 55 Джон Абрахам, № 90 Лоуренс Сидбери OLB № 56 Шон Уэтерспун, № 54 Стивен Николас MLB № 50 Curtis Lofton, No.52 Coy Wire OLB № 53 Майк Петерсон, № 59 Спенсер Адкинс RCB № 23 Дунта Робинсон, № 21 Кристофер Оуэнс LCB № 20 Брент Граймс, № 29 Брайан Уильямс SS № 26 Эрик Колман, № 25 Уильям Мур FS № 28 Томас ДеКуд, № 39 Шенн Шиллингер Специальные группы K № 3 Мэтт Брайант P № 9 Майкл Коенен H № 9 Майкл Коенен LSNo. 82 JoeZelenka KR No. 14 Erk Weems PR No. 14 Eric Weems СТАТИСТИКА Проходная игра Comp ПРОХОДИТ Att Com Pet Yards TD Рейтинг M Райан 44 27 61 4 252 0 67 6 КОМАНДА 44 27 6L4 252 I 67.6 СОПЕРНИКОВ 26 18 69.2 236 0 8L6 RUSHING Art Yards Средняя длина TD M.Turner 19 42 2.2 7 0 J.Norwood 2 8 4.0 6 0 M.Ryan 2 4 2.0 2 0 Snelling 2 4 2.0 3 0 КОМАНДА 25 58 2J 7 0 СОТРУДНИКИ 31 143 4,6 SOt 1 ПОЛУЧЕНИЕ Количество ярдов Средняя длина TD R. White 13 111 8,5 18 0 Weems 4 36 9,0 17 0 Douglas 3 39 13,0 23 0 T. Gonzalez 2 35 17,5 20 0 Peelle 2 11 5,5 9 0 J. Norwood 1 9 9,0 9 0 Снеллинг 1 4 4,0 4 0 М. Тернер 1 7 7,0 7 0 КОМАНДА 27 252 9J 23 0 ПРОТИВНИКИ 18 236 13,1 52 0 ПЕРЕСЕЧЕНИЯ Кол-во ярдов Сред. Длинна ТД М. Петерсон 1 1 1.0 10 СОПЕРНИКИ 1 1 U 10 МЕШКИ № Abraham 1.0 Biermann 1.0 Lofton io КОМАНДА 30 СОПЕРНИКОВ 2.0 ОЦЕНКА ПО КВАРТАЛАМ 1-е 2-е 3-е 4-е ТО КОМАНДА 0 3 3 3 0 9 ОПОНЕНТЫ 3 0 3 3 6 15 ПОЛЕВЫЕ ЦЕЛИ 1-19 20- 29 30-39 4049 50 М.Брайант 00 11 11 12 00 СОПЕРНИКИ 00 00 22 01 12 Выиграть легко! Более $ 50 000 призов! Подробности смотрите в магазине. привет М 11 дн. V rtlD & amp; HSUrtt ARIZONA Гордый партнер NPCARDINALS WW mmammmimmimumMiu., M. ntnmvnimu mmMmmMiMK.inMMm-mmimmmmwm iimm ii.ua.ii JEbL.iiii.im … I u sfc- – i n-aTiff “- – miMi i ii Budweiser или Bud Light 24 pk.Бутылки отборных сортов по действующей цене 919-92510 Купите участвующие продукты на сумму 10 долларов в Albertsons и получите купон с кодом приза. Зарегистрируйтесь & amp; введите код приза на сайте www.scoregreatdeals.com.
Кроме того, если слишком сильно открыть рот, например, во время крика или зевания, может произойти даже вывих челюсти.
Оказать первую помощь при вывихе нетрудно, но есть несколько правил, которые стоит запомнить.
Симптомы вывиха сустава
Существует полный вывих, когда поверхности сустава полностью прекращают соприкасаться друг с другом, и неполный (иначе – подвывих), когда костные поверхности частично соприкасаются между собой.
Предположить вывих можно по следующим симптомам:
Сильная болезненность в области сустава, усиливающаяся при движении.
Затруднение движения пораженного сустава.
Из-за смещения суставных поверхностей конечность может выглядеть короче и находиться в неестественном положении.
Отечность, припухлость в области сустава.
При появлении таких симптомов нужно как можно скорее обратиться в травмпункт. Через несколько часов после получения травмы начинает развиваться отек тканей, вправлять сустав в этом случае будет тяжелее, а восстановление будет проходить гораздо дольше.
Что делать при вывихе?
Первое, что нужно запомнить – ни в коем случае нельзя пытаться вправлять вывих самостоятельно.
Сразу после получения травмы следует обеспечить полный покой больному суставу для предотвращения еще большего повреждения тканей.
Для предотвращения отека и воспаления к поврежденной области следует приложить лед, предварительно обмотанный тканью. Холод нужно держать не более 15-20 минут.
При сильных болях необходимо принять обезболивающие препараты.
В срочном порядке следует обратиться в медицинское учреждение – там сделают рентгеновский снимок, поставят диагноз и проверят нет ли перелома костей. При наличии вывиха врачи его вправят и наложат повязку.
После посещения врача травмированный сустав рекомендуется несколько дней не тревожить и избегать резких движений.
Все необходимые лекарственные средства и товары для здоровья можно приобрести в аптеках «Столички».
Первая помощь при вывихе: что можно и нельзя делать
Как узнать, что это вывих
Вывих — травма, с которой может столкнуться каждый. Неудачно спрыгнул с бордюра или приземлился на локоть при падении, или слишком энергично стукнул по баскетбольному мячу, да даже просто слишком широко зевнул… Глухой щелчок (впрочем, на фоне внезапно возникающих свежих и более чем неприятных ощущений его замечают не все) — и что-то заклинило.
Прежде всего, не паникуйте. Возможно, болезненные ощущения — это лишь мышечный спазм, вызванный ударом, или, положим, растяжение связок. Неприятно, но относительно безопасно. Поэтому глубже вдохните (это поможет уменьшить боль) и рассмотрите пострадавшую часть тела.
Вывих — это смещение костей в суставе.
В зависимости от степени смещения внешние проявления могут отличаться. Но в целом это не важно. Запомните всего четыре симптома . При любом из них нужно как можно скорее отправляться к травматологу!
Сустав увеличился в размерах, наблюдается припухлость, а кожа над этим участком изменила цвет — покраснела или, напротив, стала восково-бледной.
Вы чувствуете сильную боль в области сустава. Другой вариант — онемение: если при вывихе были повреждены нервные окончания, возможна утрата чувствительности.
Вы не можете двигать костями в пострадавшем суставе. Например, согнуть или разогнуть ушибленный палец или же закрыть «заклинившую» челюсть. А если у вас это и получается, то с огромным трудом и через приступ острой боли.
Чего нельзя делать при вывихе
Заподозрив вывих, ни в коем случае не совершайте эти распространённые ошибки.
Не надейтесь, что само пройдёт
Вывих — ближайший родственник перелома. Даже если кости всё-таки целы, при смещении могли пострадать кровеносные сосуды и нервы. Те же нервы, возможно, и «заживут», но будут годами напоминать вам о травме ноющей болью, а то и серьёзным ограничением подвижности в пострадавшем суставе.
Не пытайтесь вправить вывих самостоятельно
Прежде всего потому, что у вас может быть не вывих, а перелом. Симптомы этих травм очень схожи , а отличить одну от другой подчас возможно лишь с помощью рентгена. Пытаясь вправить поломанные кости, вы только увеличите повреждения.
Не тормозите
Вывих всегда сопровождается отёком, а часто ещё и внутренним кровотечением. Чем больше времени проходит с момента травмы, тем больше жидкости скапливается возле сустава и тем сложнее будет его вправить. Так что не медлите — бегом в травмпункт. Если «бегом» не получается — например, травмирована нога, — не стесняйтесь вызвать скорую.
Как оказывать первую помощь при вывихе
1. Обеспечьте пострадавшему суставу максимальную неподвижность: не сгибайте колени, локти, пальцы, не двигайте челюстью…
autogear.ru
2. Приложите к травмированной области что-нибудь холодное — пакет со льдом или замороженными овощами (не забудьте обернуть его тонкой тканью), грелку с ледяной водой. Холод остановит развитие отёка и снизит болезненные ощущения.
yimg.com
3. Примите болеутоляющее на основе ибупрофена или парацетамола.
allmed.pro
4. И поторопитесь к врачу!
rambler.ru
Как будут лечить вывих
Лечение начинается с медицинского осмотра. Травматолог или хирург, скорее всего, отправит вас на рентген — чтобы убедиться, что речь идёт именно о вывихе, а не о переломе или треснувшей кости. В некоторых случаях может потребоваться МРТ: томография поможет медику оценить повреждения мягких тканей вокруг сустава.
Дальнейшие действия зависят от того, что именно обнаружит врач. Чаще всего лечение включает в себя следующие пункты.
Медик попробует вправить сустав
То есть вернуть сдвинувшиеся кости в правильное положение. Эта процедура довольно болезненна, так что может потребоваться анестезия — местная или даже общая.
Возможно, понадобится операция
К ней прибегают в том случае, если справиться с вывихом вручную не удалось. Также хирургическую операцию назначают при значительных повреждениях нервов, кровеносных сосудов и связок или же повторяющихся вывихах в одной и той же зоне.
Придётся на время обездвижить сустав
После того как кости вернутся в естественное положение, хирург может обездвижить сустав, наложив на него шину или подвесив на стропу-слинг. Как долго придётся носить эту «упряжь» — несколько дней или несколько недель, — зависит от степени повреждения сустава, нервов, сосудов и мягких тканей.
Вам надо будет реабилитироваться
Избавившись от шины или стропы, готовьтесь долго и упорно делать суставную гимнастику и проходить физиотерапевтические процедуры. Это важный этап, который необходим, чтобы вернуть прежнюю подвижность.
Кстати, учтите: если сустав хотя бы раз был вывихнут, велика вероятность, что однажды это повторится опять. Чтобы уменьшить риски, следуйте всем рекомендациям врача. И конечно же, берегите себя.
Читайте также 🧐
первая помощь. Что надо делать и чего нельзя делать при вывихе
Вывих – это патологическое состояние, при котором наблюдается смещение суставных поверхностей относительно друг друга.
Нормальная работа сустава возможна, если суставные поверхности сочленяющихся костей конгруэнтны друг другу (то есть их формы взаимно соответствуют). При вывихе конечности костей расходятся, конгруэнтность утрачивается, и движение в суставе становится невозможным. Медики говорят, что вывих – это стойкое и полное смещение; стойкое – потому что сместившие кости сами снова не сходятся, так и остаются смещенными, а полное означает, что поверхности, которые должны соприкасаться, не соприкасаются даже частично. Обычно при вывихе происходит разрыв капсулы сустава, и одна из суставных поверхностей выходит через этот разрыв. Если произошло частичное, а не полное смещение, такое состояние называют не вывихом, а подвывихом.
Причины вывиха
Вывих может произойти в любом суставе. Типичная ситуация возникновения вывиха – травма. Так, вывих происходит, если движение в суставе оказывается чрезмерным (выходящим за пределы нормальной подвижности). Как правило, это – принудительное движение (например, в результате падения: человек падает на отведенную назад руку и получает вывих плеча). Также к вывиху может привести удар в область сустава. Вывихи, возникшие по причине травмы, называются травматическими.
Вывих может иметь и нетравматическое происхождение. В этом случае он обусловлен разрушением суставных концов костей в результате таких заболеваний, как полиомиелит, остеомиелит, артрит, артроз, туберкулёз. Подобные вывихи называются патологическими.
Выделяют также врожденные вывихи. Патология в этом случае возникает ещё на внутриутробном этапе развития плода.
Особо рассматривают так называемые привычные вывихи. Привычным вывихом называется вывих, возникающий в одном и том же суставе даже при небольшом травматическом воздействии. Это происходит по причине слабости суставного аппарата (капсулы, связок, мышц) или изменения конфигурации суставных поверхностей. В большинстве случаев привычный вывих возникает в случае, если после вправления травматического вывиха суставу была слишком рано возвращена подвижность.
Симптомы вывиха
Вывих в результате травмы обычно сопровождается характерным хлопком. В области поврежденного сустава развивается отёк, пациент может ощущать покалывание, онемение, жар (пострадавший сустав «горит»).
Основными симптомами вывиха являются:
Боль в суставе
Боль усиливается при попытке движения. Больной обнаруживает невозможность или значительную ограниченность движения в суставе.
Деформация сустава
Сустав меняет свою форму. Обычно это видно при простом визуальном осмотре.
Методы диагностики вывиха
Основной диагностической процедурой в случае вывиха является рентгенография поврежденного сустава.
Рентгенография
Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».
Методы лечения вывиха
Что надо делать при вывихе
При возникновении вывиха, прежде всего, следует обеспечить иммобилизацию пострадавшего сустава (то есть обеспечить его неподвижность). Лучше всего наложить шину, но если это невозможно, иммобилизация должна быть выполнена за счет подручных средств – платка, куска ткани и т.п. Для уменьшения отёка и снятия боли рекомендуется использовать холодный компресс. Подойдет измельченный лёд из морозильника, также можно использовать бутылку с холодной водой. Можно принять обезболивающий препарат.
Вывих надо вправить, и желательно это сделать быстро. Если вывих не вправить в течение 1-2-х дней, развившаяся отёчность сильно затруднит вправление, и для лечения вывиха может потребоваться хирургическая операция (разрез тканей). Но ни в коем случае не пытайтесь вправить вывих самостоятельно! Успешные случаи подобного самолечение довольно редки, а риск причинить себе дополнительную боль и ухудшить ситуацию – значителен.
Консультация специалиста
При вывихе следует как можно скорее обратиться в травмпункт или в поликлинику к врачу-травматологу. Квалифицированную помощь врача-травматолога или хирурга можно получить в любой из поликлиник «Семейного доктора».
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Оцените, насколько был полезен материал
Спасибо за оценку
Спасский район
Глава местного самоуправления Спасского муниципального района
Бирюкова Татьяна Валентиновна
Председатель Земского собрания Спасского муниципального района
Хашкин Фёдор Борисович
Дорогие друзья!
Мы искренне рады приветствовать Вас на страницах официального сайта администрации Спасского муниципального района. Спасский район – сельскохозяйственный район, расположенный на юго-востоке лесостепного Правобережья Нижегородской области. Площадь района – 707 кв. км, или 70,7 тыс. га. Из них 54.4 тыс. га (77%) занято сельскохозяйственными угодьями (пашней, сенокосами, пастбищами), небольшими островками между которыми разбросаны леса (всего 6,7 тыс. га, или 9,5% площади района).
Административный центр Спасского района – село Спасское – является одним из старинных населенных пунктов Нижегородской области (основано в 1399 году) с типичными для районной «столицы» организациями, учреждениями и предприятиями обрабатывающей промышленности. Но есть у этого села и особые приметы. Даже его географическое положение примечательно: улицы разбросаны на семи холмах, точь-в-точь как в Москве или Древнем Риме.
Надеемся, что первое знакомство с нашим сайтом вызовет Ваш искренний интерес к Спасскому району, положит начало плодотворному и взаимовыгодному сотрудничеству. В настоящее время главная цель районной власти – обеспечить дальнейшее развитие Спасского района, поднять благосостояние его жителей. О том, как это будет достигаться в повседневной работе администрации района можно узнать, посетив страницы нашего официального сайта.
Хочется верить, что обновленный официальный сайт Спасского муниципального района поможет Вам найти ответы на интересующие Вас вопросы и окажет вам помощь в разрешении многих проблем.
Администрация Спасского муниципального района Нижегородской области доводит до сведения граждан и организаций информацию о переходе на работу в системе электронного документооборота с использованием электронной подписи должностных лиц. При этом обращаем внимание, что бумажная копия документа, подписанного электронной подписью, идентична электронному документу и оформляется на бланке с изображением герба Нижегородской области с проставлением отметки об электронной подписи должностного лица в соответствии с требованиями ГОСТ Р 7.0.97−2016 «Организационно-распорядительная документация. Требования к оформлению документов».
Дата публикации 01.08.2019 г.
Вывихи костей кисти – симптомы травмы, первая помощь и лечение, реабилитация – Отделение травматологии ЦКБ РАН
Вывих – противоестественное состояние, при котором происходит полное смещение суставных поверхностей относительно друг друга. Вывихи костей в кистевом суставе – это менее 5% от общего числа вывихов. Данные травмы случаются в лучезапястном суставе. Лучезапястный сустав представляет собой: с верхней стороны – лучевую и локтевую кости, а с нижней стороны – восемь маленьких косточек кисти. Восемь этих косточек, располагаясь в два ряда, и создают запястье. В большей мере травмы запястьяпроисходят с полулунной и ладьевидной костями, реже встречаются вывихи других костей кисти.
Основные причины травматизации
Вывихи кисти чаще всего случаются в результате падения с упором на кисть, при ударе непосредственно в область определенного сустава и при превышении допустимой нагрузки на запястье. От вывиха никто не застрахован, данное повреждение может произойти с кем угодно и когда угодно. Не стоит относиться к таким травмам легкомысленно. Это может привести к неблагоприятным последствиям, например, к асептическому некрозу и, как следствие, потере функциональности кисти.
Симптомы кистевых вывихов
Резкая боль в ладони и запястье
Движения в суставе ограничены
Отечность кисти
Покалывание в пальцах, возможно онемение
Явная деформация поврежденного сустава
Замедленный или учащенный пульс
Диагностики вывихов запястья
Пострадавшему незамедлительно следует обратиться за оказанием помощи к врачу-травматологу. Для постановки верного диагноза врач назначит:
Специалисты, к которым необходимо обратиться
Лечение
Лечение повреждения запястья руки предполагает проведение комплекса мероприятий по возобновлению естественного природного положения костей.
Этапы лечения включают:
Вправление костей кисти с помощью местной анестезии или с применением наркоза
Иммобилизация с наложением гипсовой повязки для обеспечения неподвижности и покоя травмированной руке (накладывается на 2-3 недели)
При ущемлении серединного нерва возможно хирургическое вмешательство
При необходимости пациенту назначают обезболивающие препараты
Реабилитация после вывихов
Сразу после вправления любого вывиха в кистевом суставе необходимо разрабатывать пальцы руки, а после снятия гипсовой повязки — всю кисть;
Восстановление работоспособности кистей рук включает:
Лечебная гимнастика(с рекомендуемым комплексом упражнений для разработки травмированного сустава)
Массаж пальцев рук, после снятия гипса назначается лимфодренажный массаж
Водолечение
Витаминотерапия
Применение ранозаживляющих и восстанавливающих мазей
Запись на прием
На консультацию к специалистам травматологии и хирургии и прохождение необходимого лечения в Москве можно записаться в клинике ЦРБ РАН.
Вывихи костей стопы – симптомы травмы, первая помощь и лечение, реабилитация – Отделение травматологии ЦКБ РАН
Вывихи стопы встречаются нечасто и составляют около 2% от числа всех травматических повреждений нижних конечностей человека. В большинстве случаев данные травмы сопровождаются разрывом связок и нередко в сочетании с переломами. Наиболее распространены неполные вывихи голеностопа (подвывихи), которые не сопровождаются переломами. Намного реже можно встретить изолированные (полные) вывихи голеностопного сустава, как правило, они сопровождаются переломами и разрывами связок.
Вывихи стопы в суставе Шопара (поперечном суставе предплюсны)
Вывихи плюсневых костей в суставе Лисфранка (довольно редкое повреждение, помимо резкой боли и отека, сопровождается заметным расширением и укорочением стопы)
Вывихи фаланг пальцев стопы
У каждого свои отличительные черты (практически все они происходят со смещением стопы).
Причины травматизации.
Подобные травмы зачастую случаются по следующим причинам:
подвертывание стопы внутрь
резкий поворот стопы
прямой удар в область плюсны или пальцев
неудачное падение или прыжок на ноги с большой высоты
Крайне важно вовремя обратиться за квалифицированной врачебной помощью, иначе последствия перенесенного вывиха стопы могут быть плачевны: велика вероятность развития таких болезней, как артрит или артроз; подвижность поврежденного сустава после его заживления может быть затруднена; возможна частичная или полная атрофия мышц, нарушение кровообращения в конечности.
Признаки вывихов костей стопы.
При различных вывихах голеностопа у больного наблюдаются следующие симптомы (проявляются достаточно быстро):
возникает острая боль
моментальная отечность
кровоподтеки
синюшность
явная деформация в области голеностопного сустава
Диагностика.
После несчастного случая пострадавшего необходимо незамедлительно доставить в отделение травматологии, при этом ему нельзя совершать никаких движений ногой (активных и пассивных). При поступлении больного врач производит детальный осмотр травмированной конечности, составляет полный анамнез.Основным методом диагностики вывихов стопы остается рентгенография. Только с помощью рентгена врач-травматолог может поставить точный диагноз (определить тип вывиха) и начать соответствующее лечение.В случае осложненных вывихов с переломами может потребоваться вмешательство хирурга.
Лечение.
Лечение должен проводить только квалифицированный врач-травматолог.
Вправление вывиха костей стопы с применением местной или общей анестезии
Фиксация вправленного сустава гипсовой лонгетой
Период иммобилизации составляет от 8 до 12 недель (зависти от типа вывиха и тяжести сопутствующих повреждений)
Назначение обезболивающих средств (при необходимости)
В первые дни необходимо обеспечить больному возвышенное положение ноги и холод
На все время лечения категорически запрещено опираться и приступать на травмированную конечность
Реабилитация.
В период восстановления после снятия гипса пациенту назначают комплекс процедур.
Физиотерапия
Курс лечебной физкультуры (строго согласно назначению врача)
Лечебный массаж
Витаминотерапия
Плавание
Профилактические меры.
Полноценную нагрузку на ногу разрешается давать не ранее чем через месяц (при неосложненных вывихах) или через три (при тяжелых травмах). По необходимости в течение этого времени можно использовать костыли
После травмы голеностопного сустава пациенту в течение года необходимо носить ортопедическую обувь с супинатором
Регулярные физические нагрузки с целью укрепления мышц нижних конечностей
Соблюдение техники безопасности на работе, при занятиях спортом, при движении по скользкой поверхности
В ежедневный рацион питания нужно включать продукты, богатые витаминами и кальцием
Вправление вывихов суставов
Вывих сустава — довольно распространённая и весьма неприятная травма. Она заключается в том, что одна поверхность сустава патологически смещается относительно другой. Вследствие этого возникает боль, сустав утрачивает функцию. Так же существует риск травмирования суставной сумки, сосудов и нервов, проходящих в непосредственной близости от сустава. Вывихнуть можно любой сустав, причём с мелкими суставами это происходит чаще, но и вправление вывиха мелких суставов пальцев гораздо проще, чем вправление вывиха плечевого сустава.
Причины вывихов весьма разнообразны и возникать они могут в любом возрасте. Самые частые варианты — вывих сустава при падении или вывих плечевого сустава у ребёнка, которого сильно дёрнули за руку. Суставы могут оказаться вывихнутыми (выбитыми) во время спортивных игр, например, после неудачного удара рукой по мячу. Вывихи так же могут возникать и при ряде заболеваний, связанных с разнообразной патологией костей, мышц, связочного аппарата.
Первая помощь при вывихе заключается в том, что пострадавшую конечность нужно мягко зафиксировать и доставить пациента в травмпункт или в медицинское учреждение. Не всегда возможно по внешнему виду определить вид травмы, следует убедиться в том, что не имеет место перелом или растяжение связок. Даже если у человека на самом деле вывих — нужно убедиться в том, что не произошло разрыва суставной сумки (в этом случае необходима операция). При вывихах, которые не были вправлены в течение 3-х недель, вправление можно производить только в ходе хирургической операции.
Вправление вывиха производит врач. В некоторых случаях пациенту необходимо сделать обезболивающий укол или дать лёгкий наркоз. Вправление крупных суставов (вправление плечевого сустава) может потребовать введения миорелаксантов. Врач должен убедиться, что у пациента целы кости, что суставная сумка цела и только после этого он приступает к вправлению вывиха. Эта манипуляция производится в направлении обратному направлению воздействия силы, вызывавшей вывих. В конечном итоге после вправления вывиха сустава — кости возвращаются к своему естественному физиологичному положению.
После вправления вывиха пациенту накладывается повязка, в некоторых случаях — гипсовая. Дальнейшее лечение назначается в зависимости от тяжести травмы, наличия осложнений, степени подвижности в суставе и от множества других факторов. Структура реабилитационных и медикаментозных процедур определяется лечащим врачом.
Наша клиника располагает всем необходимым арсеналом оборудования и медикаментов, у нас работает квалифицированные врачи-травматологи. Вправление вывиха в нашей клинике будет проведено быстро, безопасно и безболезненно, насколько это возможно.
Вывих: первая помощь – клиника Мэйо
Вывих – это травма, при которой концы ваших костей смещаются с их нормального положения. Причиной обычно является травма в результате падения, автомобильной аварии или столкновения во время контакта или высокоскоростного спорта.
Вывих обычно затрагивает более крупные суставы тела. У взрослых наиболее частым местом травмы является плечо. У детей это локоть. Ваш большой палец и пальцы также уязвимы, если насильно согнуть в неправильном направлении.
Травма временно деформирует и обездвижит ваш сустав, что может привести к внезапной и сильной боли и отеку. Вывих требует немедленной медицинской помощи, чтобы кости вернулись в правильное положение.
Если вы считаете, что вывихнули сустав:
Не откладывайте медицинскую помощь. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Не сдвигать шарнир. Пока не получите помощь, наложите шину на пораженный сустав в фиксированное положение.Не пытайтесь сдвинуть вывихнутый сустав или силой вернуть его на место. Это может повредить сустав и окружающие его мышцы, связки, нервы или кровеносные сосуды.
Положите лед на поврежденный сустав. Это может помочь уменьшить отек, контролируя внутреннее кровотечение и скопление жидкости внутри и вокруг поврежденного сустава.
03 июня 2020 Показать ссылки
Вывих бедра. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00352.Проверено 8 января 2015 г.
Вывих плеча. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00035. Доступ 8 января 2015 г.
Маркс Я.А. и др. Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2014. http://www.clinicalkey.com. Проверено 8 января 2014 г.
Sherman SC, et al. Вывих и сокращение плеча. http://www.uptodate.com/home. Доступ 8 января 2015 г.
Робертс Дж. Р. и др.Клинические процедуры Робертса и Хеджеса в неотложной медицинской помощи. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2014. http://www.clinicalkey.com. Доступ 8 января 2015 г.
.
Первая помощь при вывихах | Первая помощь бесплатно
Подпишитесь на новую первую помощь бесплатно
Что такое вывих?
Вывих относится к смещению костей, , которые образуют сустав.Часто в результате травмы вывихи и подвывихи возникают, когда смежные кости больше не соприкасаются друг с другом, частичный или неполный вывих называется подвывихом.
Вывихи и подвывихи обычно возникают в суставах, которые по своей природе менее стабильны . Чем плотнее кости прилегают друг к другу и чем больше стабильность (обеспечиваемая связками, мышцами и суставной капсулой), тем больше сила, необходимая для вывиха.
В здоровом суставе кости обычно скрепляются фиброзными связками, называемыми связками .Эти связки прикрепляются к каждой кости вместе с фиброзным мешком, окружающим сустав, который называется суставной капсулой или суставной капсулой .
Связки и суставная капсула относительно прочные и неэластичные, но допускают движение в пределах нормы для каждого конкретного сустава.
В случае вывиха одна из костей, составляющих сустав, выходит из своего естественного положения из-за чрезмерного растяжения и разрыва связок и капсулы сустава. Мышцы и сухожилия, окружающие сустав, обычно растягиваются и в той или иной степени травмируются.
Сильное движение в суставе, превышающее нормальные пределы, обычно вызывает вывих. Хотя вывихи часто возникают в результате травм, иногда они возникают в результате заболевания суставных структур. После вывиха пораженные кости часто становятся неподвижными, и пораженная конечность может быть заблокирована в ненормальном положении. При тяжелых вывихах также существует высокий риск переломов, в особо тяжелых случаях связки и поддерживающие конструкции также могут оторвать небольшие сколы от кости.
Каковы признаки и симптомы вывиха?
Помимо физических признаков и симптомов, в анамнезе также можно предположить вывих, например, пациент недавно упал с последующим уменьшением диапазона движений в определенном суставе. В большинстве случаев пораженный сустав значительно опухает и становится болезненным, особенно при надавливании.
Некоторые вывихи, особенно у пациентов, которые перенесли многочисленные повторяющиеся вывихи одного и того же сустава, могут сопровождаться легкой болью из-за слабости мышц и поддерживающих тканей.
Вероятность повторного вывиха сустава у пациента в первую очередь связана с их возрастом, например, у молодых людей (до 20 лет) очень высока вероятность повторного вывиха плеча – 90 процентов и выше. Чем старше становится пациент, тем меньше вероятность смещения вывиха.
Симптомы вывихов и подвывихов могут включать:
боль в области травмы;
припухлость в области травмы;
трудности при использовании или перемещении травмированной области в обычном порядке;
Деформация вывихнутого участка; и
тепло, синяк или покраснение в области травмы.
В большинстве случаев отеки, связанные с вывихами, минимальны из-за того, что суставы имеют очень ограниченное кровоснабжение. Исключением является надколенник (коленная чашечка), где непосредственная близость подколенной артерии и сильное прикрепление этого кровеносного сосуда к бедренной и большеберцовой коже делают его уязвимым для повреждения.
Какая первая помощь при вывихе?
Лечение вывиха после лечения всех угрожающих жизни и конечностей состояний.Первичный вывих следует рассматривать и рассматривать как возможный перелом.
Как правило, при подозрении на вывих следует наложить шину в найденном месте. Помните, что пациент может испытывать сильную боль, и облегчение боли является важным фактором, особенно перед перемещением пациента.
Любую имеющуюся шину следует использовать для наложения шины на травму в найденном положении. Шины могут включать:
пациент, поддерживающий конечность в удобном положении;
бандажи треугольные и гидроразрывные;
жесткие шины, такие как коробчатые шины;
Описание истории происшествия, вывиха и наличия пульсаций, движения, ощущений и цвета до и после наложения шины следует передать принимающему медицинскому персоналу и записать в документы.
Может быть трудно отличить вывихнутую кость от сломанной кости. Оба являются чрезвычайными ситуациями и требуют одинаковой первой помощи. Обычно заживление травм окружающих связок занимает от 3 до 6 недель.
Вывихи, как правило, редко встречаются у детей младшего возраста, потому что их пластинки роста (области роста костей, расположенные на концах длинных костей) слабее, чем мышцы или сухожилия, и, как следствие, более подвержены переломам, чем вывихам.
Вывихи должны быть иммобилизованы, а пациенты транспортированы с подходящим обезболивающим. В большинстве случаев перед вправлением вывиха потребуется рентген для устранения любых переломов.
Блог
Св. Иоанна Виктории | Советы по оказанию первой помощи при вывихах
Многие из нас были свидетелями того, как кто-то споткнулся или упал, или болели в сторонке, когда спортсмены сталкиваются на футбольном поле. Кроме того, есть некоторые из нас, кто стал свидетелем автомобильной аварии с сильным столкновением с автомобилем, деревом, знаком или забором. Подобные инциденты, связанные со значительным применением силы, происходят в повседневных ситуациях и часто приводят к вывихам.
Вывихи – это серьезные травмы, на заживление которых может уйти много времени. Они обычно возникают на плече, локте, коленной чашечке и пальцах рук и вызывают мучительную боль.
Американская звезда тенниса Бетани Маттек-Сэндс недавно перенесла вывих коленной чашечки на корте Уимблдона, и ее оппонент раскритиковал организаторов за задержку с оказанием первой помощи. Муж Маттек-Сэндс сразу же был рядом с ней, но, к сожалению, не знал, как оказать первую помощь при вывихах.Чтобы узнать больше об опыте увольнения профессионального спортсмена, прочтите здесь.
Из-за агонии, вызванной вывихом, важно, чтобы их лечили быстро и правильно. Следуйте нашим советам по оказанию первой помощи при вывихах, чтобы обеспечить наилучший уход за нуждающимся.
Что такое вывих
Вывих – это результат сильного удара, заставляющего кости смещаться в суставе. Это происходит, когда удар прямо или косвенно заставляет кость принять неестественное положение.
Вывих приводит к разрыву связок, удерживающих сустав в положении. Без поддержки связок сустав и кости принимают неестественное и неудобное положение.
Как определить вывих
Острая боль в области травмы или вблизи нее
Затруднение или невозможность перемещения сустава
Слабость
Аномальная или деформированная подвижность
Нежность
Воспаление
Изменение цвета и синяки
Управление перемещениями
Подписаться DRSABCD
Не пытайтесь сбросить вывих
Если вывих конечности:
Если кровообращение отсутствует, осторожно расположите конечность, чтобы попытаться восстановить кровообращение – в этом случае необходимо вызвать тройной ноль (000)
Используйте мягкую подкладку и бинты для отдыха и поддержки конечности
Если возможно, примените пакеты со льдом
Если травма плеча, поддержите руку в положении, облегчающем дискомфорт, и приложите лед.
Если травма запястья, примените повязку и лед
Если вы не уверены, что это вывих, рассматривайте как перелом.
Факторы риска вывихов
Слабость связок из-за недостаточной физической подготовки
Пожилые люди более уязвимы и подвержены споткнуться или упасть
Дети уязвимы, поскольку их кости и связки все еще развиваются и укрепляются
Если область ранее перемещалась
Виды физических упражнений, такие как высокоинтенсивные и скоростные виды спорта
Спорт или интенсивная физическая активность являются факторами высокого риска вывихов:
Вывих может быть мучительно болезненным, поэтому важно, чтобы при травме пострадавшему немедленно оказывалась поддержка, забота и правильная первая помощь при вывихе.Как и многие другие травмы, вывих может привести к шоку у пострадавшего от боли или вида травмы. Оказание первой помощи может мгновенно уменьшить дискомфорт и успокоить пострадавшего, что важно для их благополучия в стрессовой ситуации.
Если не лечить вывихи должным образом, существует вероятность получения дальнейших травм, что значительно замедлит процесс выздоровления. В зависимости от того, где произошла травма, пострадавший может испытывать трудности с выполнением повседневных задач, таких как одевание, купание или даже вставание с постели.
К сожалению, для многих вывих означает, что они не могут работать, ожидая заживления травмы. Вывих может серьезно повлиять на чью-то жизнь, и часто бывает нелегко адаптироваться. Предоставляя правильную первую помощь при вывихах, вы гарантируете, что пострадавший имеет наилучшие шансы на быстрое выздоровление и возвращение к своему обычному образу жизни в кратчайшие сроки.
Симптомы, причины, лечение и профилактика
Обзор
Что такое вывих?
Место соединения двух или более костей в теле называется суставом.Вывих возникает, когда кости в суставе отделяются или выбиваются из своего обычного положения. Любой сустав на теле может вывихнуться. Если сустав частично вывихнут, это называется подвывихом.
Вывих может быть очень болезненным, и пораженный сустав становится неустойчивым или неподвижным (не может двигаться). Они также могут растягивать или разрывать окружающие мышцы, нервы и сухожилия (ткань, соединяющую кости в суставе). Вам следует обратиться за медицинской помощью при вывихе.
Насколько распространен вывих?
Вывихи очень распространены. Они могут случиться с любым суставом тела, но чаще всего поражают эти суставы:
Симптомы и причины
Что вызывает вывих?
Травма, из-за которой сустав смещается, вызывает вывих.Автомобильные аварии, падения и контактные виды спорта, такие как футбол, являются частыми причинами этой травмы.
Вывихи также возникают во время регулярных занятий, когда мышцы и сухожилия, окружающие сустав, ослаблены. Эти травмы чаще случаются у пожилых людей, у которых слабые мышцы и проблемы с равновесием.
Каковы симптомы вывиха?
Симптомы вывиха различаются в зависимости от тяжести и локализации травмы. Симптомы вывиха сустава включают:
Боль
Вздутие
Ушиб
Нестабильность сустава
Утрата возможности двигаться в суставе
Заметно деформированный сустав (кость выглядит неуместно)
Диагностика и тесты
Как диагностируется вывих?
Ваш врач может диагностировать вывих, посмотрев на сустав, переместив его и спросив, что вызвало травму.
В некоторых случаях врач использует визуализационный тест, называемый рентгеновским снимком, чтобы сфотографировать ваши кости. Этот тест позволяет врачу увидеть точное местоположение и тяжесть вывиха.
Ведение и лечение
Как лечится вывих?
Лечение может варьироваться в зависимости от тяжести травмы и вывиха сустава.Прикладывание льда и поддержание сустава в приподнятом положении могут помочь уменьшить боль в ожидании приема к врачу. Лечение вывихов включает:
Лекарства: Ваш врач может порекомендовать лекарства для уменьшения боли при вывихе
Манипуляция: Врач возвращает кости на свои места.
Отдых: после того, как сустав вернется на место, вам может потребоваться защитить его и держать в неподвижном состоянии. Использование повязки или шины может помочь полностью заживить пораженный участок.
Реабилитация: физиотерапевтические упражнения укрепляют мышцы и связки вокруг сустава, помогая им поддерживать его.
Хирургия: Ваш врач может порекомендовать операцию, если:
Манипуляция не помогает вернуть кости на место.
Вывих повредил кровеносные сосуды или нервы.
Вывих повредил кости, разорвал мышцы или связки, которые нуждались в ремонте.
Какие осложнения связаны с вывихом?
Большинство вывихов не имеют серьезных или длительных осложнений. Когда кости, составляющие сустав, смещаются с места, это может привести к разрыву сухожилий, связок и мышц вокруг сустава.Иногда это также может привести к перелому костей. Ваш врач может порекомендовать операцию для восстановления этих травм.
Некоторые сильно вывихнутые суставы могут повредить нервы и кровеносные сосуды вокруг сустава. Когда кровь не может поступать к пораженному участку, окружающие ткани могут погибнуть. Чтобы свести к минимуму вероятность повреждения, важно, чтобы врач незамедлительно вернул на место сильно вывихнутые суставы.
Каковы факторы риска вывиха?
Вывих может получить любой.К людям с повышенным риском относятся:
Старше 65 лет, потому что они более склонны к падению
Занимается контактным спортом
С наследственными заболеваниями суставов, такими как синдром Элерса-Данлоса
Профилактика
Можно ли предотвратить вывих?
Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы снизить риск вывиха.В их числе:
Будьте осторожны на лестнице, чтобы избежать падений
Ношение защитного снаряжения во время контактных видов спорта
Сохранение физической активности для поддержания прочности мышц и сухожилий вокруг суставов
Поддержание здорового веса во избежание повышенного давления на кости
Перспективы / Прогноз
Каков прогноз (перспективы) для людей с вывихами?
Большинство вывихов заживают полностью.Они начинают чувствовать себя лучше, как только врач возвращает сустав на место.
Время восстановления зависит от тяжести вывиха и пораженного сустава. Вывихнутый палец может прийти в норму через три недели. Однако для заживления вывиха бедра может потребоваться несколько месяцев или больше.
Люди, у которых вывихнуто колено или плечо, с большей вероятностью снова вывихнут эти суставы из-за растяжения окружающих тканей. Ношение защитного снаряжения, например бандажа, во время физической активности может снизить риск нового вывиха.
Жить с
Когда мне позвонить врачу?
Немедленно обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас вывих сустава. Не пытайтесь самостоятельно вернуть вывих на место. Это усилие может повредить мышцы и ткани вокруг сустава и привести к осложнениям.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
Если у вас вывихнут сустав, вы можете спросить своего врача:
Насколько серьезен вывих?
На какие признаки осложнений следует обращать внимание?
Что мне следует избегать во время восстановления?
Нужен ли мне повторный визит, и если да, то когда?
Когда я смогу вернуться на работу? Когда мой ребенок сможет вернуться в школу?
Время заживления вывихов зависит от пораженного сустава и тяжести травмы.Большинство людей могут вернуться к работе или учебе после того, как врач вернет вывихнутый сустав на место.
Шина или повязка могут помочь защитить сустав, чтобы вы могли вернуться к повседневной деятельности, пока сустав полностью заживает. Ваш врач посоветует вам, когда вы можете вернуться к большему количеству физических нагрузок, таких как спорт, работа по дому или тяжелая работа.
вывихов суставов | Риски, лечение и восстановление
Что такое вывих сустава?
Вывихи обычно возникают в результате травмы, которая оказывает влияние на сустав, например, падения, аварии с участием движущихся транспортных средств и столкновения во время контактных видов спорта.Для более мелких суставов требуется меньшее воздействие, чем для более крупных. Может стать легче вывихнуть суставы, которые ранее были вывихнуты, поскольку окружающие ткани, которые удерживают сустав на месте, могли быть растянуты. Некоторые люди более подвержены вывихам, чем другие.
Какие суставные вывихи встречаются чаще всего?
Большинство суставов тела могут быть вывихнуты, но одни вывихиваются чаще, чем другие. Чаще всего встречаются вывихи плеча (у взрослых) и локтя (у детей).В этой брошюре описаны наиболее распространенные вывихи и способы их лечения.
Суставы позволяют костям двигаться друг против друга (сочленяться), что позволяет нам перемещать наши скелеты. Некоторые суставы, такие как плечо, особенно подвижны (имеют широкий диапазон движений костей). Это особенно характерно для гибких людей, таких как гимнасты и артисты балета. Некоторые суставы, такие как голеностопный сустав или кончик пальца, имеют меньший диапазон движений, в основном в одном направлении. Обычно существует компромисс между мобильностью и стабильностью.Стабильные суставы, как правило, менее легко смещаются, поскольку их удерживают более негибкие конструкции.
Подвижные и стабильные суставы
Более подвижные суставы подвержены большему риску вывиха. Сравнение двух шаровых шарниров – плечевого и тазобедренного – показывает, почему это так. Оба сделаны одинаково, они состоят из костного шара, движущегося в костной впадине. Шаровые шарниры могут двигаться во всех направлениях. Цена этой мобильности состоит в том, что существует множество направлений, в которых сустав можно «вытащить».Однако плечо вывихнуть гораздо легче, чем бедро.
Плечо имеет довольно неглубокую впадину. Это делает его еще более мобильным. Это зависит от мышц, сухожилий и связок, чтобы удерживать его на месте. Эти конструкции легко повредить, если приложить достаточное усилие. Мышцы и связки вокруг плеча обычно растягиваются и относительно уязвимы (по сравнению с мышцами вокруг бедра). Таким образом, плечо относительно легко вывихнуть.
Бедро сложнее вывихнуть, хотя оно также является шаровидным суставом.Это потому, что лунка глубже, а связки и мышцы больше и сильнее. В результате мы не можем получить такой же диапазон движений от наших бедер, как от наших плеч, но зато бедро более стабильно и с гораздо меньшей вероятностью вывихнется, чем плечо.
Что увеличивает риск вывиха сустава?
Различные факторы могут привести к вывиху сустава либо потому, что они ослабляют опору сустава (что означает, что для его вывиха требуется меньшее усилие), либо потому, что они повышают вероятность травмы.К ним относятся:
Слабость поддерживающих связок и мышц из-за возраста или отсутствия физической формы.
Пожилые люди могут иметь худшее равновесие и быть более уязвимыми для падений.
Маленькие дети могут подвергаться большему риску, поскольку у них более слабые, более эластичные поддерживающие связки, и они склонны к падению и другим травмам.
Предыдущие вывихи, которые привели к растяжению или разрыву опорных тканей. Повторные вывихи особенно часто возникают после первого вывиха плеча, коленной чашечки и бедра.
Гипермобильность суставов. Гипермобильность особенно характерна для детей, но около 5% взрослых имеют гипермобильные суставы. Это может быть вызвано слабыми расшатанными связками, слабыми мышцами или неглубокими суставными впадинами.
Унаследованные состояния, которые делают эластичные ткани более «эластичными» – например, синдром Элерса-Данлоса и синдром Марфана.
Повышенный риск из-за выбора физической активности, например, экстремальные виды спорта и скоростной спорт, контактные виды спорта с высокой ударной нагрузкой или спортивные состязания, предполагающие скорость с резкими поворотами ног.
Операционная тяжелая техника.
Более мелкие суставы, такие как пальцы, требуют меньшего усилия для их вывиха, чем, скажем, бедра, просто потому, что они меньше.
Как выглядит вывих сустава?
Вывих обычно внезапный и очень болезненный, так как концы костей смещаются друг от друга. Это происходит потому, что ткани вокруг сустава растягиваются и рвутся. Будет кровотечение и немедленный отек. Сустав может выглядеть явно деформированным.
Когда две кости встречаются, их удерживает несколько структур.К ним относятся
Крепкие ткани, называемые связками, вокруг (а иногда и внутри) сустава.
Суставная капсула – фиброзная оболочка сустава.
Сухожилия и мышцы, проходящие вокруг сустава, а иногда и сквозь него.
Если сустав поврежден и разорван, эти структуры, а также сами кости, могут быть повреждены (разорваны или сломаны). В результате этого и смещения концов костей сустав не может нормально функционировать.Конечности и пальцы не могут двигаться, вы можете не выдержать тяжести или, в случае челюстного сустава, открыть рот.
Дополнительным осложнением является то, что нервы и кровеносные сосуды могут быть захвачены или сдавлены (сдавлены) неправильно расположенными структурами. Это может привести к еще большему усилению боли, а также к онемению и покалыванию. (Это также означает, что вывихнутые суставы нуждаются в немедленной медицинской помощи, чтобы убедиться, что кровь и нервы, поступающие к тканям за пределами сустава, все еще функционируют нормально.)
Что делать, если у меня вывих сустава?
Вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
В зависимости от вывиха вы можете испытывать сильную боль и оставаться неподвижным.
Не пытайтесь самостоятельно поставить сустав на место – даже если вам удастся это сделать, не нанося дальнейшего повреждения, вы можете при этом зажать нервы, кровеносные сосуды или другие ткани между костями.
Охладите травмированный участок и, если это практически возможно, приподнимите его. Оба они уменьшат отек.
Как лечат вывихи суставов?
Целью лечения является оценка положения сустава и любых связанных с ним повреждений, а затем восстановление его нормального положения без причинения каких-либо дальнейших повреждений. Для проверки сломанных костей может потребоваться визуализация, такая как рентген, и вам могут потребоваться обезболивающие или анестетик, прежде чем можно будет манипулировать суставом.
В идеале вывихи должны быть устранены (уменьшены) квалифицированными медицинскими работниками в условиях больницы, а не квалифицированными специалистами по оказанию первой помощи «на местах».Это потому, что:
Может потребоваться значительное усилие, чтобы раздвинуть кости дальше друг от друга, чтобы вернуть их в правильное положение. Соединение также может потребоваться вытащить и немного повернуть, прежде чем его осторожно вернут на место. Это требует тщательного контроля. Важно, чтобы человек, делающий это, точно знал, как тянуть и поворачивать сустав.
Процесс обычно болезненный, особенно для крупных суставов, таких как плечо, и вы уже будете испытывать боль.
Вам может потребоваться рентген до или после процесса, поскольку вывихи обычно связаны с переломом (переломом).
Важные структуры, такие как кровеносные сосуды и нервы, могут быть подвергнуты риску вывиха. Они могут подвергнуться еще большему риску, если вывих затем вставлен неправильно или неправильно обработан, захватив их и, возможно, отключив кровоснабжение или нервную систему. Это могло усугубить ситуацию.
После лечения основное внимание уделяется реабилитации и предотвращению дальнейшего вывиха.Скорее всего, вам предложат физиотерапию для пораженного сустава.
Сколько времени нужно, чтобы оправиться от вывиха сустава?
Когда сустав снова встанет на место, будет некоторое облегчение. Однако ткани по-прежнему будут болезненными, опухшими и покрытыми синяками. Время, необходимое для полного восстановления, зависит от размера затронутого сустава и количества связанных повреждений опорных конструкций. Это также зависит от необходимого лечения и от физиотерапии, которую вы делаете.
Время до полного восстановления может варьироваться. Это может быть всего 2-3 недели в случае частичного вывиха пальца, который легко возвращается на место. Для плеча это может быть 12-16 недель. Однако в случае бедра или ступни это может занять шесть месяцев или больше. При повторных вывихах коленной чашечки кость может со временем так легко соскользнуть на место, что восстановление наступает практически сразу. Это связано с тем, что мышца настолько растянута, что при вывихе коленной чашечки больше не происходит повреждений.
Время заживления и восстановления будет зависеть от таких факторов, как:
Серьезность травмы.
Требуется ли хирургическое вмешательство.
Возраст.
Масса.
Прочность опорных мышц и связок.
Общее здоровье.
Наличие состояний, которые могут повлиять на выздоровление – например, плохо контролируемый диабет, прием пероральных стероидов.
Соблюдение режима лечения (например, занятия лечебной физкультурой).
, бедро, палец, ключица, челюсть, запястье, голеностопный сустав и стопа
Вывих плеча
Это происходит, когда верхняя часть плечевой кости (плечевой кости) выскакивает из плечевая впадина. Обычно это вызвано падением на плечо или во время контактных видов спорта, таких как регби. Обычно вывихнутый мяч выскакивает в передней части плечевого сустава, где опорные мышцы наиболее слабы.Он может выскочить назад, но это относительно редко.
Вывих плеча вперед (или кпереди) очень болезненен, и вы не сможете пошевелить рукой. В передней части плечевого сустава ниже естественного плечевого сустава может быть деформирующая выпуклость. Это будет выпавшая часть плечевой кости, называемая головкой плечевой кости.
Вывихи плеча имеют высокий риск поражения нервов и кровеносных сосудов. Также довольно часто можно обнаружить связанный перелом плеча или плеча, и вам не следует пытаться отвести плечо самостоятельно, так как вы можете защемить эти важные структуры.
Лечение вывиха плеча
Вывих плеча обычно лечат в больнице. Рентген делают, чтобы проверить наличие разрывов, которые встречаются часто. Затем плечо возвращают (сокращают) с помощью сильных обезболивающих или анестетика. Процесс занимает всего несколько минут. Если какое-либо из сухожилий или жестких тканей вокруг плеча (включая «губу» плечевой впадины, которая называется верхней губой) были разорваны, они могут нуждаться в хирургическом лечении.
После репозиции вам обычно требуется отдых для плеча в течение нескольких недель: вероятно, пройдет 12–16 недель, прежде чем восстановится полная сила.Это может быть больше, если кости также были сломаны.
Обычно вы будете носить повязку в течение 2–3 недель, чтобы позволить растянутым мягким тканям зажить.
После этого легкие упражнения для рук и плеч, выполняемые без перевязки, помогают восстановить подвижность и силу. Перед выполнением упражнений может оказаться полезным пятнадцатиминутный пакет со льдом и обезболивающие.
Если вы однажды вывихнули плечо, у вас больше шансов сделать это снова. Это особенно актуально, если вам впервые исполнилось 20 лет.Если вывих плеча повторяется, структуры в передней части сустава могут растянуться. В конце концов может быть достигнута точка с повторяющимися вывихами, при которой плечо очень легко вывихивается, даже во время обычных занятий спортом, таких как плавание. Иногда вы даже можете относительно легко вернуть его обратно. В таких случаях могут быть предложены физиотерапия или хирургическое вмешательство, чтобы усилить поддержку плеча и уменьшить вероятность дальнейших вывихов.
Вывих локтя
Вывих локтя – второй по распространенности вывих у взрослых.Чтобы вывихнуть локоть, требуется большое усилие – такое, что часто возникает перелом одной из костей. Вывихнутые локти подвержены высокому риску защемления нервов и кровеносных сосудов и требуют неотложной помощи.
Самая частая причина – падение и приземление на вытянутую руку или руку, выталкивание кости предплечья в сторону из сустава. Такие виды спорта, как езда на велосипеде, роликовые коньки, скейтбординг и гимнастика, как правило, являются наиболее распространенными причинами, связанными со спортом.
Вывихнутые локти выглядят деформированными и болят.Могут появиться отеки и синяки, особенно если есть разорванные связки или сломанные кости. Травма нервов, пересекающих локтевой сустав, может вызвать покалывание в руке или кисти.
Лечение вывиха локтя При этом используются те же принципы, что и при вывихе плеча, описанные выше, хотя локоть иногда перемещается сам по себе, особенно если он не был вывихнут полностью. Редукция проводится обученным врачом. Сначала надевают повязку, после чего вам следует предложить физиотерапию для восстановления нормальных движений и контроля.
Если важные структуры, такие как связки, были повреждены, может потребоваться хирургическое вмешательство для их восстановления. Если кости сломаны, может потребоваться закрепление и проволока, чтобы все удерживалось в стабильном состоянии во время заживления. В более сложных случаях локоть может быть в гипсе или корсете некоторое время, прежде чем можно будет начать физиотерапию.
Вывих коленной чашечки (надколенника)
Обычный вывих колена на самом деле не является вывихом основного коленного сустава. Вместо этого это коленная чашечка (надколенник) от ее положения впереди основного коленного сустава.Вывих надколенника особенно часто встречается у подростков, особенно у девочек. Это может произойти во время занятий спортом, а также при вставании со стула или пола.
Считается, что коленная чашечка вывихивается, когда она выходит в сторону из канавки, в которой она обычно перемещается по коленному суставу. Коленная чашечка – это тип кости, называемой сесамовидной костью. Это кость, расположенная в мышце или сухожилии над суставом, защищая ее, скользя по ней, чтобы при движении покрывать наиболее выступающую часть сустава.
Коленная чашечка находится в мышце, которая образует переднюю часть бедра (четырехглавую мышцу). Ниже коленной чашечки четырехглавая мышца становится сухожилием и прикрепляется к передней части большеберцовой кости. При вывихе он выскакивает из бороздки – обычно наружу от другой ноги (сбоку), все еще оставаясь прикрепленным к мышце, которая растягивается и движется вместе с ней.
Вывихнувшая коленная чашечка болит, вы можете услышать треск или лязг. Может появиться отек, особенно в первый раз.Вы не сможете правильно двигать коленом или ходить. Этот вывих обычно не представляет опасности для основных нервов и кровеносных сосудов.
Вывих коленной чашечки имеет тенденцию повторяться (повторяться). Риск выше, если четырехглавые мышцы не особенно сильны, поэтому они имеют тенденцию быть слабыми и допускают боковые движения коленной чашечки. Риск выше, если у вас избыточный вес. Со временем вывих может стать менее болезненным, так как растянутые ткани не повреждаются вывихом.
Лечение вывиха коленной чашечки Вывих коленной чашечки часто лечится самостоятельно, возвращаясь на место еще до того, как вы попадете на прием к врачу. Со временем, если у вас периодически возникает это заболевание, оно станет менее болезненным, и вы сможете исправить его самостоятельно. Обычно это достигается путем медленного выпрямления ноги или предоставления возможности выпрямить ее за вас кому-то другому.
Если это не сработает, квалифицированный медицинский работник может исправить вывих коленной чашечки.Затем вам предложат физиотерапию для укрепления четырехглавой мышцы.
Вывих коленного сустава
Вывих самого коленного сустава (а не коленной чашечки, как описано выше) редко, но может быть катастрофическим. Скорее всего, это вызвано дорожно-транспортным происшествием, но также может произойти в спорте, особенно на лыжах. Обычно также происходит серьезное повреждение связок колена.
См. Нашу отдельную брошюру «Травмы связок колена» для получения дополнительной информации о травмах связок колена и способах их лечения.
Лечение вывиха колена Колено могло вернуться на место само по себе во время травмы. Если он остался вывихнутым, его нужно срочно вернуть на место, но не раньше, чем обследование убедится, что кровеносные сосуды не повреждены, а рентген не подтвердит наличие переломов. Повреждение главного кровеносного сосуда (подколенной артерии), который проходит по задней части колена, является обычным явлением и может потребовать срочного хирургического вмешательства. Неотложная операция также может потребоваться, если невозможно вернуть коленный сустав на место.
Затем обычно требуется неэкстренная операция для восстановления связок, которые были повреждены во время вывиха.
Вывих бедра
Внезапный вывих бедра – это неотложная медицинская помощь, когда он возникает у взрослых. Это очень болезненно и может привести к значительному кровотечению в суставах и тканях. Бедро – это стабильный сустав, расположенный в довольно глубокой впадине и хорошо защищенный крупными мышцами и сильными связками. Чтобы вытащить его, требуется большая сила, и такая сильная сила может вызвать другие сопутствующие травмы.
То, что вы сделали, может быть неочевидным при взгляде на бедро, поскольку кости хорошо покрыты мышечными слоями, поэтому опухоль и синяки могут быть не очевидны. Однако вы не сможете стоять или двигать тазобедренным суставом, а в положении лежа нога на пораженной стороне будет казаться короче другой. Большинство бедер смещаются назад, и когда это происходит, вся нога имеет тенденцию поворачиваться внутрь к другой ноге.
Вывихи бедра бывают трех основных видов:
После серьезной травмы, такой как дорожно-транспортное происшествие.
Вывих искусственного бедра в период после операции – это довольно распространенное явление, поскольку мышцы и связки вокруг ложного сустава в результате операции растягиваются и ослабляются.
Дисплазия развития тазобедренного сустава. Это наблюдается у младенцев, когда тазобедренный сустав не развивается нормально. Бедренная впадина может быть слишком мелкой или шариковая часть сплюснута. Эти проблемы повышают вероятность того, что бедро выскользнет. Это чаще встречается у детей, рожденных нижним предлежанием (тазовое предлежание), и у девочек.Для получения дополнительной информации см. Отдельную брошюру «Дисплазия развития тазобедренного сустава».
Кроме того, у некоторых взрослых тазобедренная впадина неглубокая, и у них развиваются периодические вывихи, обычно в более позднем возрасте, когда опорные суставы и связки становятся слабее.
Лечение вывиха бедра Пациентам с травмой, вызвавшей вывих бедра, необходимо обезболивание и лечение других травм, которые могут включать тяжелую кровопотерю. Сам вывих бедра обычно восстанавливается под наркозом.Риск повреждения сосудов и нервов довольно велик. Существует вероятность необратимого прерывания кровоснабжения шаровидной части шарового шарнира. Это быстро приводит к артриту бедра. Таким образом, травматический вывих бедра обычно приводит к длительной инвалидности.
Вывихи после операции на бедре и повторяющиеся вывихи также требуют репозиции под наркозом. Они, как правило, не столь травматичны, поскольку для их нанесения не требуется такое же количество силы.
Вывих пальца
Это обычная травма, которая может поражать любой сустав пальца, но чаще всего поражает средний сустав четырех пальцев (а не большой палец). Обычно это вызвано либо чрезмерным сгибанием пальца назад, либо защемлением или захватом пальца где-нибудь во время быстрого движения. Обычно это происходит:
Во время занятий спортом при остановке быстрых мячей рукой.
При раздевании и захвате пальца одеждой.
При падении на руку.
Обычно это очевидно – палец будет деформирован (искривлен и опух) и будет болеть. Вы не сможете двигать его должным образом, он может побледнеть и покалываться.
Лечение вывиха пальца Если у вас вывихнут палец, обратитесь к врачу. Это особенно актуально в следующих случаях:
Палец бледный или покалывает (что указывает на защемление нервов или артерий).
Кожа над вывихом разорвана (есть риск инфицирования поврежденного сустава).
По возможности также следует быстро снимать кольца. Это связано с тем, что их, возможно, придется отрезать, если палец опухнет и кольца станут слишком тугими.
Вывихнутый палец обычно возвращают обратно при несчастном случае и в неотложной помощи. Вероятно, его сделают рентгеновским снимком. Обычно применяется лед. В зависимости от степени тяжести, вас могут отправить к специалисту по кистям рук, чтобы убедиться, что вы снова можете полностью использовать свою руку.
Вывих ключицы
Чаще всего это означает вывих наружного концевого сустава ключицы (ключицы), где он соединяется с верхней частью плеча. Это называется акромиально-ключичным суставом (ACJ), а вывих также называется разделением AC. ACJ чаще всего вывихивается при падении на прямую руку или на кончик плеча. Это часто происходит в спорте с физическими столкновениями, например в регби и футболе. Это также может произойти при занятиях спортом с риском быстрого или длительного падения, например, катанием на лыжах и верховой ездой.
Вывих болезненный. Возможно, легче заметить изменение формы сустава, если держать руку поперек тела. Он может варьироваться от небольшого отрыва сустава до широкого, более серьезного.
Лечение вывиха ключицы Лечение этого вывиха зависит от его тяжести. Об этом судят по тому, насколько широко разошлись кости и насколько сильно повреждены связки. При более тяжелых травмах потребуется операция (хирургическая репозиция и фиксация).Однако менее серьезные травмы лечат с помощью физиотерапии и обезболивающих.
Смещенный сустав челюсти
Суставы между нижней и верхней челюстями называются височно-нижнечелюстными суставами (ВНЧС). У некоторых людей они могут довольно легко вывихнуться, даже если просто широко открыть рот, зевать, целовать или кусать яблоко. Ощущается боль перед ухом, трудно открывать и закрывать рот. Обычно нижняя челюсть смещается вперед. Однако в случае прямого удара по подбородку он может сместиться назад.
Лечение вывиха челюсти Сустав должен быть восстановлен квалифицированным медицинским работником. Основные жевательные мышцы (жевательные мышцы) очень сильные. Когда челюсть вывихнута, у нее может возникать спазм, поэтому иногда используются миорелаксанты. Если репозиция оказывается затруднительной или есть другие травмы, может потребоваться анестезия.
По мере выздоровления после вывиха или сломанной челюсти вам нужно будет соблюдать мягкую диету, избегая хрустящей или особенно жевательной пищи.
Вывих запястья
Вывих запястья означает вывих любой из восьми мелких костей, составляющих запястье. Обычно это вызвано падением на запястье или вытянутую руку. Симптомы включают боль и явное искажение запястья.
Восемь костей запястья и полулунная кость могут смещаться разными способами.
Лечение вывиха запястья Вывих костей запястья обычно вызывает серьезное повреждение связок и требует лечения у специализированного ручного хирурга, чтобы избежать необратимого повреждения запястья.После того, как запястье было возвращено на место и связки восстановлены, обычно требуется гипсовая повязка, чтобы все оставалось на месте, пока оно заживает.
Важные нервы и артерии проходят через запястье, и если онемение и покалывание появляются в пальцах при вывихе запястья, то это неотложная медицинская помощь, поскольку это предполагает, что эти структуры защемлены или повреждены.
Вывих голеностопного сустава
Вывих голеностопного сустава сам по себе является редкой травмой, но может произойти при дорожно-транспортных происшествиях и спортивных травмах.Это чаще встречается, когда одновременно происходит перелом лодыжки, так как это может сделать голеностопный сустав нестабильным.
Лечение вывиха голеностопного сустава
Вывих голеностопного сустава требует срочной медицинской помощи, поскольку существует риск того, что важные нервы и кровеносные сосуды могут быть защемлены или разорваны травмой. Лечение будет зависеть от того, есть ли перелом.
Подробнее об этом можно прочитать в нашей отдельной брошюре «Травмы голеностопного сустава (растяжение или перелом лодыжки)».
Вывих стопы
Существует множество возможных видов вывиха стопы, содержащей несколько костей и суставов. Распространенный вывих называется травмой Лисфранка. Это связано с тем, что группа суставов, которые соединяют область свода стопы (среднюю часть стопы) с длинными плюсневыми костями (передняя часть стопы), называется комплексом Лисфранка. Если кости в средней части стопы сломаны или связки, поддерживающие среднюю часть стопы, порваны, это может привести к вывихам в области Лисфранка.
Травма Лисфранка может возникнуть в результате простого поворота и падения. Однако чаще это происходит после дорожно-транспортных происшествий и других серьезных травм. Это также наблюдается в некоторых видах спорта и исполнительских видов искусства, таких как американский футбол и балет, где есть скручивание стопы.
Стопа обычно болезненна и опухает, и припухлость может сначала скрыть факт деформации формы. Травму Лисфранка часто принимают за растяжение связок, особенно если травма возникла в результате простого поворота и падения.Однако травма сустава Лисфранка – это серьезная травма, на заживление которой может уйти много месяцев, а для лечения может потребоваться хирургическое вмешательство.
Лечение вывиха стопы Вывих стопы, который обычно связан с переломом костей в средней части стопы, требует лечения у специалиста по стопе. Небольшие вывихи, при которых кости не раздвинуты слишком далеко друг от друга, могут зажить сами по себе, хотя стопа должна быть в гипсе и абсолютно не несущей нагрузки. Более тяжелые травмы требуют хирургического лечения для восстановления нормальной функции стопы.
Частичный вывих (подвывих)
Когда сустав не полностью выходит из сустава, а лишь частично смещен, это называется подвывихом.
Наиболее часто встречается подвывих локтя у детей:
Частичный вывих локтя («локоть няни» или «вытянутый локоть») очень часто встречается у детей в возрасте от 1 до 4 лет. Частичный вывих возникает, когда локтевой конец (головка) одной из костей предплечья (лучевая) выходит из петлевой связки, которая удерживает его на месте (кольцевая связка).Медицинский термин для этого – подвывих головки лучевой кости. Это легко происходит у детей, так как у них довольно рыхлая, эластичная кольцеобразная (кольцеобразная) связка, а «бугорок» на головке лучевой кости сформирован не полностью. Если потянуть ребенка за руку, она может выскользнуть из-под кольца. Это может произойти, если при ходьбе держать ребенка за руку. Если ребенок споткнется, а взрослый не заметит, он может внезапно повиснуть за руку. Сначала ребенок будет испытывать боль, но часто это не беспокоит.Однако они перестанут использовать эту руку. Опытный медицинский работник может легко «вернуть» локоть пострадавшему.
Как предотвратить вывих суставов?
Профилактика вывихов суставов включает:
Улучшение укрепления мышц вокруг суставов – например, с помощью:
Фитнес-тренировки и / или физиотерапия.
Здоровое питание.
Стремление к весу, соответствующему вашему росту.
Улучшение баланса благодаря фитнесу и упражнениям, укрепляющим основные мышцы тела.
Сведение к минимуму риска во время занятий спортом – например, с помощью соответствующего оборудования и специальной подготовки по технике.
Обращение за медицинской помощью, если вывих повторяется (рецидивирует). Возможно, будет проведена профилактическая операция, которая остановит вывихи.
В случае повторяющегося вывиха следует избегать действий и положений, которые могут его вызвать.
Для предотвращения определенных вывихов:
Вывих челюсти : в случае вывиха челюсти, вызванного зеванием, риск можно снизить, поддерживая подбородок во время зевоты.
Частичный вывих локтя у ребенка («вытянутый» или «локоть няни»): не раскачивайте ребенка руками или предплечьями.
St John Руководство по лечению переломов и вывихов
Перелом называется:
закрытые, где нет разрывов кожи;
открытый, где конец кости сломал кожу или есть рана с переломом.
Сломанную или вывихнутую часть нельзя перемещать, и первая помощь должна ограничиваться мягкими подушечками и опорой в выбранном пациентом положении.
Симптомы и признаки – могут присутствовать не все
боль
набухание
Деформация травмированного участка (по сравнению с неповрежденной стороной тела)
Потеря нормальной функции травмированной части
изменение цвета кожи (т. Е. Посинение) или синяки
Рана, если это открытый перелом
измененное ощущение – например, «Булавки и иголки» – если нерв находится под давлением
ощущение скрежета при трении концов поврежденных костей
Пациент мог слышать / чувствовать перелом кости
Чем вы можете помочь
1. Остановить кровотечение
Если есть рана, проверьте, нет ли значительного кровотечения; а в случае кровотечения приложите прямое давление к открытым костям.
Нанесите прокладку вокруг раны или выше и ниже раны. Слегка наложите чистую повязку на поврежденную часть.
2. Обездвиживаем поврежденную часть
Уменьшите боль и риск дальнейших травм, поддерживая и фиксируя травмированный участок.Обычно это просто означает поддержание травмированной части в удобном положении.
3. Сделать пациента комфортным
Помогите пациенту занять максимально комфортное положение без лишних движений. Используйте одеяла, подушки или одежду для общего комфорта и поддержки.
Оберните вокруг поврежденной области и в близлежащих полостях тела мягкую подкладку, используя мягкие полотенца, одежду, подушки или одеяла и т. Д.
Если скорая помощь задерживается более чем на 1 час, обездвиживайте поврежденную часть.Конкретные техники иммобилизации при различных травмах описаны на следующих страницах.
Не перемещайте поврежденные детали без необходимости.
Вызовите 111 скорую помощь, если человек испытывает сильную боль, если есть подозрение на перелом ребра или бедра, или если имеется сильное неконтролируемое кровотечение.
При подозрении на перелом или вывих обратитесь к врачу или в медицинскую клинику, где есть рентгеновские аппараты
Позвоните на горячую линию по телефону 0800 611 116, если вы не уверены.
Переломы и вывихи, требующие особого ухода Перелом лица или челюсти
Травмы лица могут быть связаны с травмой головы или серьезной травмой глаза.
Если пациент без сознания, но дышит нормально, положите пациента на бок в положение с опорой.
Если пациент в сознании, позвольте пациенту отдохнуть в наиболее удобном положении.
Перелом руки, запястья или ключицы или вывих плечевого сустава
Используйте подушку или сложенную одежду, чтобы пациент мог выдержать вес руки в наиболее удобном положении.
Человек может чувствовать себя наиболее комфортно в повязке на руку.
Перелом ребра
Помогите пациенту занять наиболее комфортное положение.
Звоните 111, скорая помощь.
Переломы голени
Переломы голеностопного сустава
Часто бывает трудно решить, сломан ли голеностопный сустав или растяжение связок, и, если нет явных признаков перелома, травму следует лечить как травму мягких тканей.
Переломы бедренной кости
Бедренная кость – очень большая кость, и переломы могут привести к значительной кровопотере. Всем людям с подозрением на перелом бедра следует вызывать скорую помощь.
Вывихи пальцев рук и ног
Вывихи пальцев рук и ног, включая вывихи пальцев рук и ног, должны перемещать только медицинские работники.
Обильно нанесите мягкую подушечку вокруг руки или поврежденного пальца (пальцев).
Установите подъемную стропу, стараясь не касаться руки или пальцев при завязывании узла.
Имейте под рукой информацию, когда она вам больше всего нужна. Купить Справочник по оказанию первой помощи >>
Изучите практические навыки, которые помогут спасти жизнь. Записаться на курс первой помощи >>
Что делать, а также симптомы, причины и лечение
Вывихнутый палец возникает, когда кость пальца выскальзывает из сустава.Спортивные травмы, падения и несчастные случаи могут привести к вывиху пальца или большого пальца.
Вывих пальца или большого пальца может быть очень болезненным и мучительным. Несмотря на то, что вывих не представляет опасности для жизни, все же важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
В этой статье описывается, что делать, если человек вывихнул палец или большой палец. Здесь также обсуждаются симптомы, причины, лечение и восстановление вывиха пальца.
Поделиться на Pinterest Человеку не следует пытаться самостоятельно передвинуть вывихнутый палец. Изображение предоставлено: Mdumont01, 2013
Люди, подозревающие, что у них вывихнул палец, должны немедленно обратиться за медицинской помощью. Ожидая помощи или направляясь в клинику, важно не двигать поврежденным пальцем или большим пальцем. Прикладывание льда к пальцу может уменьшить боль и отек.
Не пытайтесь вернуть кость пальца в сустав; это должен делать квалифицированный медицинский работник. Попытка переместить кость пальца без надлежащей подготовки может усугубить травму и вызвать дополнительную боль и отек.
Люди, которые пытаются переместить собственную кость пальца на место, также рискуют необратимо повредить окружающие структуры, такие как:
сухожилия
связки
нервы
кровеносные сосуды
суставной суставной хрящ
вывихнутый палец может казаться опухшим или искривленным и обычно очень болезненным.
Другие признаки, указывающие на вывих пальца, включают:
онемение или покалывание
синяк или изменение цвета кожи
затруднение движения травмированного пальца
Пальцы содержат три сустава, а большие пальцы – два.Сустав – это место, где встречаются концы двух костей. Связки – это короткие полосы из волокнистого материала, которые скрепляют кости и помогают поддерживать сустав.
Вывих может произойти, когда значительная сила заставляет связки расшатываться, в результате чего кость выскальзывает из сустава.
Спортивные травмы – частая причина вывихов пальцев. Согласно обзору 2015 года, около половины всех травм рук, связанных со спортом, затрагивают пальцы. К видам спорта с самым высоким уровнем травм рук относятся футбол, гимнастика, баскетбол, лакросс и борьба.
Другие возможные причины вывиха пальца могут включать:
чрезмерное разгибание пальца
тупой удар по кончику пальца или заклинивание
падение на вытянутую руку
Люди с заболеваниями, которые могут ослабить суставы и связки могут подвергаться большему риску вывихов.
Медицинский работник осмотрит пораженный палец и спросит человека о том, как и когда произошла травма. Затем они могут заказать визуализацию, чтобы подтвердить вывих или оценить степень повреждения пальца.
Рентген . Рентгеновские лучи используют электромагнитное излучение для создания изображений внутренних структур тела. Врачи используют рентгеновские снимки, чтобы подтвердить вывихи и проверить наличие переломов или переломов.
МРТ . МРТ-сканирование использует сильные магнитные поля и радиоволны для создания подробных изображений тканей внутри тела. Врач может порекомендовать МРТ, если подозревает значительное повреждение тканей возле вывихнутого сустава.
Варианты лечения зависят от локализации и тяжести вывиха.
Редукция
Первый шаг в лечении вывихнутого пальца или большого пальца обычно включает осторожное перемещение кости обратно в сустав. Процедура известна как редукция.
Перед проведением репозиции медицинский работник может использовать местный анестетик, чтобы обезболить пораженный участок руки.
После того, как медицинский работник завершит процедуру репозиции, он может назначить рентгеновское обследование, чтобы проверить выравнивание кости внутри сустава.
Иммобилизация
После репозиции человеку обычно необходимо носить шину для защиты и иммобилизации поврежденного пальца во время его заживления. Шина содержит жесткую металлическую полоску, которая поддерживает сломанную или вывихнутую кость. Иммобилизация останавливает движение пальца человека и предотвращает его повторное вывихивание или травму.
Медицинский работник может также порекомендовать «напарником» приклеить шину к соседнему пальцу. Тейп «приятель» обеспечивает поддержку травмированному пальцу, позволяя при этом более широкий диапазон движений.
Человеку с вывихнутым пальцем может потребоваться носить шину в течение нескольких недель. Однако слишком долгое ношение шины может вызвать постоянную жесткость и снижение подвижности пальца.
Фиксация с помощью спицы
В зависимости от типа или серьезности травмы у некоторых людей со смещенным пальцем может быть перелом кости. Перелом происходит, когда значительная сила воздействует на кость, в результате чего она раскалывается или раскалывается на две или более отдельные части.
Переломы пальцев также требуют репозиции и наложения шин.Некоторым людям с переломами пальцев может потребоваться фиксация К-образной проволокой. K-спицы – это тонкие металлические стержни, которые хирурги имплантируют для стабилизации костных фрагментов.
Хирургия
Вывих пальцев с повреждением связок, переломов или переломов костей может потребовать хирургической процедуры, известной как открытая репозиция.
Как и другие методы лечения вывиха пальца, хирургические процедуры направлены на уменьшение, стабилизацию и восстановление подвижности пальца без повреждения окружающих структур.
Согласно обзору 2017 года, вывих пальцы обычно заживают в течение 4-6 недель.Факторы, влияющие на время восстановления, могут включать:
тяжесть и расположение вывиха
повреждение связок и сухожилий
переломы костей
, требующие хирургического вмешательства
После репозиции и шинирования некоторым людям может потребоваться физиотерапия или трудотерапия. . Физиотерапевт или эрготерапевт покажет человеку, как выполнять упражнения, укрепляющие палец и улучшающие диапазон движений.
Некоторые вещи, которые люди могут делать дома во время заживления пальцев, включают:
держать шину чистой и сухой
держать палец выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек
держать палец в покое и избегать движения им во время операции. процесс заживления
применение холодных компрессов или пакетов со льдом для уменьшения боли и воспаления
прием безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен или ацетаминофен, для уменьшения боли и отека
регулярное выполнение любых упражнений для пальцев, рекомендованных терапевтом
После выздоровления вывихнутый палец может быть более подвержен травмам в будущем.Человек может снизить риск повторного вывиха пальца:
выполнять упражнения для рук и пальцев для укрепления мышц, сухожилий и связок
носить шину или тейп во время занятий спортом
избегать ношения колец во время занятий спортом
Несмотря на то, что вывих пальца является болезненным и тревожным, он не представляет опасности для жизни.
Хондрогард инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Chondroguard р-р д/в/м и внутрисуставного введения 200 мг/2 мл: амп. 5, 10 или 25 шт.; шприцы 1 или 2 шт. (22117)
Раствор для в/м и внутрисуставного введения прозрачный, бесцветный или со слегка желтоватым оттенком, с запахом бензилового спирта.
1 мл
хондроитина сульфат натрия
100 мг
Вспомогательные вещества: бензиловый спирт – 9 мг, натрия метабисульфит – 1 мг, натрия гидроксид – до рН 6.0-7.5, вода д/и – до 1 мл.
1 мл – ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой (5) – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные×. 1 мл – ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой (5) – упаковки ячейковые контурные (2) – пачки картонные×. 1 мл – шприцы бесцветного нейтрального стекла градуированные или без градуировки* (1) – упаковки ячейковые контурные (5) – пачки картонные×. 1 мл – шприцы бесцветного нейтрального стекла градуированные или без градуировки* (2) – упаковки ячейковые контурные (5) – пачки картонные×.
Раствор для в/м и внутрисуставного введения прозрачный, бесцветный или со слегка желтоватым оттенком, с запахом бензилового спирта.
1 мл
1 амп.
хондроитина сульфат натрия
100 мг
200 мг
Вспомогательные вещества: бензиловый спирт – 18 мг, натрия метабисульфит – 2 мг, натрия гидроксид – до рН 6.0-7.5, вода д/и – до 2 мл.
2 мл – ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой (5) – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные×. 2 мл – ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой (5) – упаковки ячейковые контурные (2) – пачки картонные×. 2 мл – ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой (5) – упаковки ячейковые контурные (5) – пачки картонные×. 2 мл – шприцы бесцветного нейтрального стекла градуированные или без градуировки* (1) – упаковки ячейковые контурные (5) – пачки картонные×. 2 мл – шприцы бесцветного нейтрального стекла градуированные или без градуировки* (2) – упаковки ячейковые контурные (5) – пачки картонные×.
× пачка с двух сторон с наклейками из самоклеящегося материала для контроля вскрытия или без наклеек. * шприцы с иглой, с защитным колпачком или без иглы, с защитной пробкой и дополнительным колпачком или без дополнительного колпачка, или с дополнительным колпачком с контролем первого вскрытия. Шприцы с иглой могут комплектоваться дополнительным автоматическим или неавтоматическим устройством для защиты иглы после использования шприца. В пачку со шприцами без игл может дополнительно вкладываться комплект из 5 или 10 игл.
рег. №: П N012753/01
от 23.04.12
Дата перерегистрации: 22.08.17
Хондрогард®
Р-р д/в/м и внутрисуставного введения 100 мг/1 мл: амп. 5 или 10 шт.; шприцы 1 или 2 шт.
рег. №: ЛП-N (000042)-(РГ- RU)
от 19.03.20
Р-р д/в/м и внутрисуставного введения 200 мг/2 мл: амп. 5, 10 или 25 шт.; шприцы 1 или 2 шт.
рег. №: ЛП-N (000042)-(РГ- RU)
от 19.03.20
Хондроитин Велфарм
Капс. 250 мг: 20, 30, 40, 50 или 60 шт.
рег. №: ЛП-005445
от 04.04.19
Хондроитин Велфарм
Капс. 500 мг: 20, 30, 40, 50 или 60 шт.
рег. №: ЛП-005445
от 04.04.19
Хондроитин сульфат
Лиофилизат д/пригот. р-ра д/в/м введения 100 мг: амп. 5 и 10 шт.
рег. №: Р N003406/01
от 19.06.09
Хондроитин-Апекс
Раствор для в/м введения
рег. №: ЛП-006892
от 05.04.21
Хондроитин-Б
Раствор для в/м введения
рег. №: ЛП-006320
от 06.07.20
Хондроитин-Бинергия
Раствор для в/м и внутрисуставного введения
рег. №: ЛП-006653
от 17.12.20
Хондроитин-Вертекс
Капс. 250 мг: 30, 50, 60 или 100 шт.
рег. №: ЛС-001589
от 02.02.11
Хондроитина сульфат
Лиофилизат д/пригот. р-ра д/в/м введения 100 мг: 2 мл амп. 5 или 10 шт
рег. №: ЛП-004356
от 30.06.17
Хондроитина сульфат
Р-р д/в/м введения 100 мг/мл: амп. 1 мл или 2 мл 5 или 10 шт.
рег. №: ЛП-004848
от 11.05.18
Хондроитина сульфат
Р-р д/в/м введения 100 мг/мл: амп. 1 мл или 2 мл 5, 10 или 25 шт.
рег. №: ЛП-006521
от 20.10.20
Хондрофаст®
Раствор для в/м введения
рег. №: ЛП-006643
от 11.12.20
Произведено:
ЛЕКФАРМ
(Республика Беларусь)
Хонсат®
Раствор для в/м введения
рег. №: ЛП-003946
от 08.11.16
Дата перерегистрации: 17.01.20
БАД
Эраконд
Жидкость
рег. №: RU.77.99.88.003.Е. 000027.01.18
от 10.01.18
Врачи РФ
Побочное действие
Аллергические реакции (кожный зуд, эритема, крапивница, дерматит), геморрагии в месте инъекции.
Передозировка
В настоящее время о случаях передозировки хондроитина сульфата не сообщалось
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Возможно усиление действия непрямых антикоагулянтов, антиагрегантов, фибринолитиков, что требует более частого контроля показателей свертывания крови при совместном применении.
Особые указания
Использование в педиатрии:
Данные об эффективности и безопасности применения хондроитина сульфата у детей в настоящее время отсутствуют.
Форма выпуска
Раствор для внутримышечного введения 100 мг/мл.
По 1 или 2 мл в ампулы бесцветного нейтрального стекла. По 5 ампул в контурную ячейковую упаковку. По 1 или 2 контурные ячейковые упаковки по 1 мл или 2 мл, или по 5 контурных ячейковых упаковок по 2 мл вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
Срок годности
2 года. Не использовать по истечении срока годности.
Условия хранения
В защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.
Условия отпуска из аптек
По рецепту.
Производитель:
ЗАО «ФармФирма «Сотекс» 141345, Россия, Московская область
Сергиево-Посадский муниципальный район
сельское поселение Березняковское, пос. Беликово, д.11
Тел./факс: (495) 956-29-30
Владелец регистрационного удостоверения: ЗАО «ФармФирма «Сотекс»
Претензии потребителей направлять по адресу производства.
Дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника: лечение и профилактика остеоартроза, остеохондроза позвоночника.
Гиперчувствительность к компонентам препарата, детский возраст (эффективность и безопасность применения у детей не установлены), беременность, период грудного вскармливания.
С осторожностью
Кровотечения, склонность к кровотечениям.
Активное вещество: Хондроитина сульфат.
Форма выпуска: Таблетки 250 мг №60.
Внутрь, по 0,5 г (2 таблетки) 2 раза в сутки.
Таблетки принимают, запивая небольшим количеством воды.
Рекомендуемая дозировка начального курса составляет 6 мес. Следует учитывать, что терапевтическое действие препарата сохраняется в течение 3-5 мес после его отмены в зависимости от локализации и стадии заболевания. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых определяется индивидуально.
Особые указания: Отсутствуют.
Взаимодействие с другими препаратами: Возможно усиление действия непрямых антикоагулянтов, антиагрегантов, фибринолитиков, что требует более частого контроля показателей свертывания крови при совместном применении.
Побочные эффекты: В отдельных случаях: аллергические реакции, тошнота, диарея.
Лекарственная форма Раствор для внутримышечного введения 100 мг/мл
Состав 1 ампула содержит активное вещество: хондроитина сульфат натрия — 100 мг; вспомогательные вещества: бензиловый спирт, натрия метабисульфит, натрия гидроксид, вода для инъекций.
Описание Прозрачный бесцветный или со слегка желтоватым оттенком раствор с запахом бензилового спирта
Фармакотерапевтическая группа Нестероидные противовоспалительные препараты другие.
Фармакологическое действие Фармакокинетика: После внутримышечного введения хондроитина сульфат быстро распределяется. Уже через 30 мин после инъекции он обнаруживается в крови в значительных концентрациях. Максимальная концентрация (Cmax) хондроитина сульфата в плазме достигается через 1 ч, затем постепенно снижается в течение 2 суток. Хондроитина сульфат накапливается, главным образом, в хрящевой ткани суставов. Синовиальная оболочка не является препятствием для проникновения препарата в полость сустава. В экспериментах показано, что через 15 мин после внутримышечной инъекции хондроитина сульфат обнаруживается в синовиальной жидкости, затем проникает в суставной хрящ, где его Cmax достигается через 48 ч. Выводится из организма в течение 24 часов. Элиминируется преимущественно почками. Фармакодинамика: Хондроитин сульфат — высокомолекулярный мукополисахарид, влияющий на обменные процессы в гиалиновом хряще. Уменьшает дегенеративные изменения в хрящевой ткани суставов, ускоряет процессы её восстановления, стимулирует синтез протеогликанов, оказывает хондропротективное, противовоспалительное, анальгезирующее действие. При лечении препаратом уменьшается болезненность и улучшается подвижность пораженных суставов. При лечении дегенеративных изменений суставов с развитием вторичного синовита, положительный эффект может наблюдаться уже через 2-3 недели после начала введения препарата уменьшается боль в суставах, исчезают клинические проявления реактивного синовита, увеличивается объем движений в пораженных суставах. Терапевтический эффект сохраняется длительное время после окончания курса лечения.
Показания к применению Дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника: — остеоартроз с преимущественным поражением крупных суставов — межпозвонковый остеохондроз
Способ применения и дозы Препарат назначают внутримышечно по 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения — 25-30 инъекций. При необходимости через 6 месяцев возможно проведение повторного курса лечения.
Побочное действие Аллергические реакции (кожный зуд, эритема, крапивница, дерматит), геморрагии в месте инъекции
Противопоказания — повышенная чувствительность к препарату или к его компонентам — кровотечения и склонность к кровоточивости — тромбофлебиты — беременность и период лактации — детский возраст до 18 лет
Лекарственные взаимодействия При сочетанном применении с нестероидными противовоспалительными средствами Хондрогард позволяет снизить дозу нестероидных противовоспалительных средств. Препарат усиливает действие непрямых антикоагулянтов, антиагрегантов, фибринолитиков, что требует более частого контроля показателей свертывания крови при совместном применении.
Особые указания Для достижения стабильного клинического эффекта необходимо не менее 25 инъекций Хондрогарда. Для предупреждения обострений показаны повторные курсы лечения.
Использование в педиатрии Данные об эффективности и безопасности применения хондроитина сульфата у детей в настоящее время отсутствуют. Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами Не влияет
Передозировка В настоящее время о случаях передозировки хондроитина сульфата не сообщалось.
Форма выпуска и упаковка Раствор для внутримышечного введения 100 мг/мл. По 1 мл в ампулы бесцветного нейтрального стекла с цветным кольцом разлома или с цветной точкой и насечкой и/или с дополнительными цветными идентификационными кольцами или иной кодировкой. По 5 ампул в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой, или пленки полимерной, или без фольги и пленки. По 2 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках в пачке из картона.
Условия хранения Хранить в защищённом от света месте при температуре не выше 25°С. Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения 2 года Не использовать по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек По рецепту
Хондрогард уколы: аналоги, инструкция по применению
Применение препаратов, содержащих компоненты суставного хряща, позволило пациентам с деформирующим артрозом улучшить качество жизни. Изначально к этим лекарствам относились скептически, считая их лишь биологически активной добавкой к пище. Даже в настоящее время некоторые специалисты указывают на плохое усвоение этих средств организмом человека, что делает многочисленные курсы лечения бесполезными.
Преимущества препаратов
Эти препараты доказали свою высокую эффективность по сравнению с противовоспалительными средствами. Последняя группа лучше и быстрее устраняет боли в суставах, но часто вызывает множественные побочные эффекты. Учитывая, что деформирующий артроз обычно развивается у пожилых людей, то риск развития осложнений сразу же повышается.
В отличие от них, применение препаратов суставного хряща – хондропротекторов – является относительно безопасными, так как они содержат лишь натуральные компоненты.
Сейчас набирают популярность инъекционных форм этих лекарств – средство не проходит через желудок, поэтому меньше разрушается. Подробное описание группы препаратов можно оценить на примере Хондрогарда – современного средства для инъекций. Но не следует забывать и про его предшественников, так как некоторые аналоги даже обладают некоторыми преимуществами.
Хондрогард
Содержит средство лишь один активный компонент – хондроитина сульфат, который является основным строительным веществом для соединительной ткани. Так как он является полностью натуральным, то его действие на организм развивается постепенно – в течение нескольких недель. Поэтому пациенты нередко недооценивают положительные свойства лекарства, предпочитая быстрое устранение боли с помощью таблеток. В отличие от противовоспалительных средств, уколы Хондрогард обеспечивают следующее действие:
Предотвращают рассасывание костной ткани в суставных пластинках, что сохраняет нормальное питание сустава. Пусковым фактором артроза является именно нарушение кровотока в подлежащих отделах кости, а применение лекарства мешает развитию этого процесса.
Накапливаясь в суставной полости, оно позволяет постепенно увеличить скорость восстановления хрящевой ткани. Хондроитин стимулирует образование других строительных материалов, необходимых для заживления эрозий.
Молекулы вещества притягивают к себе большое количество воды, что позволяет увеличить образование суставной жидкости. За счёт усиления её количества улучшается тонус всех тканей сочленения, что возвращает былую подвижность и эластичность оболочек.
При длительном применении формируется обезболивающее действие, связанное с заживлением основных эрозий. При соблюдении всех рекомендаций этот эффект сохраняется на длительное время.
В настоящее время существует лишь инъекционная форма препарата Хондрогард. Инструкция по его применению включает строгие рекомендации по соблюдению процедуры введения.
Показания
В основе артроза лежит замедление процесса восстановления хряща, поэтому лекарство действует прямо на причину заболевания. Накапливаясь в суставной жидкости, оно стимулирует естественную регенерацию тканей, которая сохраняется длительное время. Применение хондроитина обосновано при любой патологии суставов, характеризующейся их медленным и непрерывным разрушением:
Деформирующий артроз можно лечить профилактическими курсами препарата, которые проводятся 2 раза в год. Полного выздоровления не происходит, но наблюдается замедление прогрессирования болезни – исчезают основные симптомы. Единственное условие – артроз не должен быть выше 2 стадии по данным рентгенологического исследования.
После перенесённого вывиха (вывих коленного, плечевого сустава). Хондрогард назначается в профилактических целях, позволяя предотвратить развитие рубцовых изменений в оболочке сустава.
С этой же целью обосновано применение лекарства при внутрисуставных переломах, учитывая его защитное влияние на костную ткань. Если имеется желание и возможность – курс лекарства можно проходить при любом переломе, что позволяет сократить сроки восстановления.
Отмечено положительное влияние средства на течение остеохондроза на ранних стадиях – но только до момента формирования смещения в межпозвонковых суставах.
Применение осуществляется в форме длительных курсов – от 2 до 3 месяцев, что требует от пациента достаточного количества личного времени и терпения.
Противопоказания
При некоторых состояниях, согласно инструкции, использование Хондрогарда запрещается, так как он может вызвать тяжёлые осложнения. Отказаться от назначения средства нужно в следующих случаях:
Стандартно – у детей и беременных лекарство использовать запрещено. Несмотря на естественное происхождение хондроитина, неизвестно как он подействует на малыша. А исследования, подтверждающие безопасность препарата, пока что не проводились.
Если в прошлом имелся факт образования тромбов, то от лечения следует отказаться. Хондроитин влияет на свёртываемость крови, а инъекции приводят к его быстрому попаданию в кровь. Средство нужно будет заменить аналогом, который вводится не в форме уколов.
Наличие аллергической реакции – сыпи, зуда или отёка в ответ на введение лекарства также служит поводом для прекращения лечения.
Также нужно учитывать состояние пациента – некоторые заболевания ограничивают показания к назначению уколов. К ним относится общие воспалительные процессы в организме, которые повышают риск образования гнойников в месте введения.
Поэтому лучше дождаться полного выздоровления пациента – назначение хондропротекторов не является срочной мерой.
Побочные эффекты
Если учитывать негативную реакцию организма только на сам препарат, то пунктов окажется совсем немного. Это ещё раз указывает на безопасность лекарства, что позволяет его использовать в любых ситуациях. Чаще всего наблюдаются следующие побочные симптомы в ответ на введение:
Аллергические реакции могут иметь местный или общий характер, что зависит от состояния иммунной системы. При однократном использовании наблюдаются локальные проявления – образование зудящих красных пятен или сыпи на коже. Общие симптомы развиваются при повторной процедуре и несут угрозу для жизни – приступ астмы или отёка гортани может закончиться смертью пациента.
Так как лекарство влияет на свёртываемость крови, то в области укола могут формироваться небольшие точечные кровоизлияния. Они редко беспокоят пациента, но при их обнаружении лучше подумать о замене средства аналогом.
У каждого человека реакция на введение препарата различается, поэтому сложно оценить весь список негативных проявлений лечения – но при любой форме непереносимости препарат сразу же отменяют.
Инструкция
Так как самостоятельно принимать средство пациент не сможет, то существуют лишь общие рекомендации для подготовки к инъекциям. Они позволяют снизить риск развития осложнений от процедуры, а также повысить эффективность лечения:
Главное – соблюдать личную гигиену: регулярно принимать душ и менять нижнее бельё. Это позволит уменьшить количество микробов, которые могут попасть вместе с иглой во время инъекции.
Процедура выполняется только в процедурном кабинете больницы или поликлиники, что позволяет создать условия чистоты. Плюс укол выполняет обученный персонал, который не допустит ошибки в проведении инъекции.
Хондрогард находится в стеклянных ампулах, которые содержат ровно одну дозу для введения. Это исключает ошибки в дозировании препарата, которые нередко совершают пожилые пациенты относительно таблеток.
Начинают лечение с минимальной дозы, которую в течение каждых четырёх процедур постепенно повышают до необходимого количества. Здесь нужно соблюдать осторожность, чтобы избежать побочных реакций при внезапном повышении дозы.
Лекарство вводится внутримышечно с помощью шприца, между процедурами выдерживается интервал в один день.
Полный курс лечения продолжается от 1 до 3 месяцев – его продолжительность полностью зависит от исходной патологии. Если после лечения симптомы сохраняются, то повторный курс назначается не ранее, чем через полгода.
Некоторые пациенты, посчитав, что процедура является очень простой, пытаются осуществлять её у себя дома. Они просят родственников, чтобы они в свободное время смогли сделать им укол.
Воспалительные осложнения образуются не от неправильной техники, а от несоблюдения правил обеззараживания кожи перед процедурой.
Аналоги
Современный рынок лекарственных препаратов готов предоставить покупателю любую форму средства, которая удовлетворяет его требованиям. Широкое распространение артроза среди пожилых людей обусловило необходимость в большом количестве хондропротекторов. Они имеют различную форму применения, а также цену, что позволяет выбрать пациенту подходящий по всем критериям препарат.
Аналоги нередко отличаются от оригинального средства менее выраженной эффективностью, что связано с разной технологией производства.
У препаратов хондроитина лучше всего действуют инъекционные формы, которые позволяют создать запас лекарства в тканях. Таблетки и кремы являются первым поколением, когда другой путь введения средства ещё нельзя было осуществить. Но сейчас они стали взаимозаменяемыми – при побочных эффектах на одну группу, её легко можно заменить другой.
Уколы
Существуют также другие торговые марки растворов хондроитина, которые подходят для внутримышечного введения. Некоторые из них имеют низкую стоимость, что позволяет их приобретать пациентам со скромными доходами. Их список включает следующие лекарственные препараты:
Артрадол является отечественным средством, которое выпускается в форме «полуфабриката». Ампулы содержат порошок соли хондроитина, который перед использованием разводят стерильным раствором. Это позволяет сохранить его лечебные свойства в течение длительного времени.
Хондролон также выпускается в форме порошка, который растворяется перед каждой инъекцией. Но особая форма – лиофилизат – позволяет ему сделать это почти мгновенно.
Название Хондроксид уже известно многим пациентам благодаря рекламе, хотя этот препарат не очень популярен в клинической практике. Единственное его достоинство – умеренная цена, которая в два раза ниже оригинального препарата. Раствор хондроитина в ампулах также полностью соответствует составу оригинального средства.
Учитывая небольшой разброс в ценах, пациент может выбирать любое средство из перечисленных лекарств – но лучше проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.
Мазь
Наружные формы применения обладают низкой эффективностью, но в сочетании с препаратами общего действия они укоряют наступление лечебного действия. Аналогов в этой группе немного, что сильно ограничивает пациента при выборе лекарства. Поэтому приходится покупать порой единственное имеющееся в продаже средство:
Хондроксид выпускается в форме мази или геля, которые обладают различной ценой и эффективностью. Мазь имеет жировую основу, что затрудняет её всасывание через кожу – но она обладает низкой стоимостью. Для производства геля используется современная водная основа, которая позволяет ему проникать глубоко в кожу. Но за такие преимущества приходится значительно переплачивать, отдавая в два или три раза больше денег.
Артрин является старым средством из первых поколений, которое выпускается только в форме мази. Если пациента не волнует выбор, то этот недорогой препарат идеально для него подходит.
Не следует сочетать применение местных форм с инъекциями хондропротекторов – последние средства обладают достаточной собственной эффективностью.
Таблетки
При развитии побочных реакций на уколы, их можно заменить приёмом капсул или таблеток, которые содержат хондроитин. Но здесь уже начинаются проблемы с дозировкой, так как усвоение у каждого человека происходит по-разному. Чтобы подобрать адекватное средство, следует обратиться к врачу:
Артра является популярным и эффективным средством, которое зарекомендовало себя у пациентов с деформирующим артрозом. Регулярный и длительный приём капсул позволяет контролировать течение заболевания, не допуская прогрессирования симптомов.
Структум производится за рубежом – во Франции и выпускается в двух видах капсул, содержащих различную дозировку. Это нововведение удобно для смены этапов лечения, когда происходит постепенное повышение дозировки до максимальных цифр. Если пациент их не переносит, то его можно оставить на «предыдущей ступени», не деля при этом таблетки пополам.
Формы для приёма внутрь сейчас уже отходят на второй план, служа лишь дополнением для лечения с помощью инъекций. Но их значение сохраняется для пациентов, которым необходимо длительное и непрерывное использование лекарства. В этом случае для уколов существует ограничение по времени, а капсулы такие больные могут принимать неограниченно долго.
Обзор
, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы
Канзаки, Н., Сайто, К., Маеда, А., Китагава, Ю., Кисо, Ю., Ватанабе, К., Томонага, А. ., Nagaoka, I., and Yamaguchi, H. Влияние пищевой добавки, содержащей гидрохлорид глюкозамина, хондроитинсульфат и гликозиды кверцетина, на симптоматический остеоартрит коленного сустава: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J.Sci.Food Agric. 3-15-2012; 92 (4): 862-869. Просмотреть аннотацию.
Като, Д., Эра, С., Ватанабе, И., Арихара, М., Сугиура, Н., Кимата, К., Судзуки, Ю., Морита, К., Хидари, К.И., и Сузуки, Т. Противовирусная активность хондроитинсульфата Е в отношении оболочки вируса денге белок. Antiviral Res. 2010; 88 (2): 236-243. Просмотреть аннотацию.
Кубо М., Андо К., Мимура Т., Мацусуэ Ю. и Мори К. Хондроитинсульфат для лечения остеоартрита тазобедренного и коленного суставов: текущее состояние и будущие тенденции. Life Sci. 9-23-2009; 85 (13-14): 477-483. Просмотреть аннотацию.
L’Hirondel JL.[Клиническое двойное слепое исследование с пероральным применением хондроитинсульфата по сравнению с плацебо для лечения гонартроза большеберцовой кости у 125 пациентов]. Litera Rheumatologica 1992; 14: 77-84.
Lane, S. S., Naylor, D. W., Kullerstrand, L.J., Knauth, K., и Lindstrom, R. L. Проспективное сравнение эффектов Occucoat, Viscoat и Healon на внутриглазное давление и потерю эндотелиальных клеток. J Cataract Refract.Surg. 1991; 17 (1): 21-26. Просмотреть аннотацию.
Ларош, Л., Аррата, М., Brasseur, G., Lagoutte, F., Le Mer, Y., Lumbroso, P., Mercante, M., Normand, F., Rigal, D., Roncin, S., and. [Лечение синдрома сухого глаза слезным гелем: рандомизированное многоцентровое исследование]. J Fr.Ophtalmol. 1991; 14 (5): 321-326. Просмотреть аннотацию.
Лизеганг, Т. Дж. Вязкоупругие вещества в офтальмологии. Surv.Ophthalmol. 1990; 34 (4): 268-293. Просмотреть аннотацию.
Матье П. Рентгенологическое прогрессирование внутреннего бедренно-большеберцового остеоартроза при гонартрозе. Хондрозащитный эффект хондроитинсульфатов ACS4-ACS6].Пресс Мед 9-14-2002; 31 (29): 1386-1390. Просмотреть аннотацию.
Мацуно, Х., Накамура, Х., Катаяма, К., Хаяси, С., Кано, С., Юдо, К., и Кисо, Ю. Влияние перорального приема глюкозида глюкозамин-хондроитин-кверцетин на свойства синовиальной жидкости у пациентов с остеоартрозом и ревматоидным артритом. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2009; 73 (2): 288-292. Просмотреть аннотацию.
Mazieres, B., Hucher, M., Zaim, M. и Garnero, P. Влияние хондроитинсульфата на симптоматический остеоартрит коленного сустава: многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Энн Рум Дис 2007; 66 (5): 639-645. Просмотреть аннотацию.
Michel, BA, Stucki, G., Frey, D., De, Vathaire F., Vignon, E., Bruehlmann, P., and Uebelhart, D. Хондроитины 4 и 6 сульфаты при остеоартрите коленного сустава: рандомизированная , контролируемое испытание. Ревматоидный артрит. 2005; 52 (3): 779-786. Просмотреть аннотацию.
Моллер, И., Перес, М., Монфорт, Дж., Бенито, П., Куэвас, Дж., Перна, К., Доменек, Г., Эрреро, М., Монтелл, Э. и Вергес, J. Эффективность хондроитинсульфата у пациентов с сопутствующим остеоартритом коленного сустава и псориазом: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Остеоартроз. Хрящ. 2010; 18 Приложение 1: S32-S40. Просмотреть аннотацию.
Накадзава, К. и Мурата, К. Сравнительное исследование эффектов изомеров хондроитинсульфата на пациентов с атеросклерозом. ZFA. 1979; 34 (2): 153-159. Просмотреть аннотацию.
Никель, Дж. К., Эгерди, Б., Дауни, Дж., Сингх, Р., Скехан, А., Карр, Л., и Ирвин-Берд, К. Практическое мультицентровое клиническое исследование для оценки эффективности и безопасность внутрипузырного хондроитинсульфата для лечения интерстициального цистита.BJU.Int. 2009; 103 (1): 56-60. Просмотреть аннотацию.
Nickel, JC, Egerdie, RB, Steinhoff, G., Palmer, B., and Hanno, P. Многоцентровая рандомизированная двойная слепая экспериментальная параллельная групповая оценка эффективности и безопасности внутрипузырного введения хондроитинсульфата натрия по сравнению с носителем. контроль у пациентов с интерстициальным циститом / синдромом болезненного мочевого пузыря. Урология 2010; 76 (4): 804-809. Просмотреть аннотацию.
Никель, Дж. К., Ханно, П., Кумар, К. и Томас, Х. Вторая многоцентровая рандомизированная двойная слепая оценка в параллельных группах эффективности и безопасности внутрипузырного введения хондроитинсульфата натрия по сравнению с контрольной группой с неактивным носителем у субъектов. при интерстициальном цистите / синдроме боли в мочевом пузыре.Урология 2012; 79 (6): 1220-1224. Просмотреть аннотацию.
Нордлинг, Дж. И ван, Офховен А. Внутрипузырное восполнение гликозаминогликанов с помощью хондроитинсульфата при хронических формах цистита. Многонациональное многоцентровое проспективное обсервационное клиническое исследование. Arzneimittelforschung. 2008; 58 (7): 328-335. Просмотреть аннотацию.
О’Рурк, М. Определение эффективности глюкозамина и хондроитина при остеоартрите. Практика медсестер 2001; 26 (6): 44-52. Просмотреть аннотацию.
Oliviero, U., Соррентино, Г. П., Де Паола, П., Транфалья, Э., Д’Алессандро, А., Карифи, С., Порфидо, Ф. А., Черио, Р., Грассо, А. М., Поличчио, Д., и. Влияние лечения матрицей на пожилых людей с хронической дегенерацией суставов. Наркотики Exp Clin Res 1991; 17 (1): 45-51. Просмотреть аннотацию.
Павелка и др. Двойное слепое исследование эффекта дозы пероральных CS 4 и 6 1200 мг, 800 мг, 200 мг в сравнении с плацебо при лечении бедренно-большеберцового остеоартрита. Wular Rheumatol Liter 1998; 27 (приложение 2): 63.
Pavelka, K., Coste, P., Geher, P., and Krejci, G. Эффективность и безопасность пиаскледина 300 по сравнению с хондроитин сульфатом в течение 6 месяцев лечения плюс 2 месяца наблюдения у пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Clin.Rheumatol. 2010; 29 (6): 659-670. Просмотреть аннотацию.
Порру, Д., Червиньи, М., Наста, Л., Натале, Ф., Ло, Вои Р., Тинелли, К., Гарделла, Б., Ангилери, А., Спинилло, А., и Роверето , B. Результаты применения эндовезикальной гиалуроновой кислоты / хондроитинсульфата в лечении интерстициального цистита / синдрома болезненного мочевого пузыря.Rev. Недавние клинические испытания 2008; 3 (2): 126-129. Просмотреть аннотацию.
Правин, М. Р., Коул, А., Васавада, А. Р., Пандита, Д., Диксит, Н. В. и Даходвала, Ф. Ф. DisCoVisc в сравнении с методом мягкой оболочки с использованием Viscoat и Provisc в факоэмульсификации: рандомизированное клиническое испытание. J.Cataract Refract.Surg. 2008; 34 (7): 1145-1151. Просмотреть аннотацию.
Railhac, JJ, Zaim, M., Saurel, AS, Vial, J., and Fournie, B. Влияние 12-месячного лечения хондроитинсульфатом на объем хряща у пациентов с остеоартритом коленного сустава: рандомизированное, двойное слепое, плацебо контролируемое пилотное исследование с использованием МРТ.Clin.Rheumatol. 2012; 31 (9): 1347-1357. Просмотреть аннотацию.
Rainer, G., Stifter, E., Luksch, A., and Menapace, R. Сравнение влияния Viscoat и DuoVisc на послеоперационное внутриглазное давление после операции по удалению катаракты с малым разрезом. J.Cataract Refract.Surg. 2008; 34 (2): 253-257. Просмотреть аннотацию.
Рейнсфорд, К. Д. Важность фармацевтического состава и данных клинических испытаний и фармакологических исследований в определении эффективности хондроитинсульфата и других гликозаминогликанов: критический анализ.J.Pharm.Pharmacol. 2009; 61 (10): 1263-1270. Просмотреть аннотацию.
Рентч, К., Рентч, Б., Брейер, А., Спекл, К., Юнг, Р., Манти, С., Шарнвебер, Д., Цвипп, Х., и Бивенер, А. Длинная кость дефекты критического размера, обработанные тканевыми каркасами из поликапролактон-лактида: пилотное исследование на крысах. Дж. Биомед. Материалы Рез. А 12-1-2010; 95 (3): 964-972. Просмотреть аннотацию.
Rovetta, G. Галактозааминогликуроногликановый сульфат (матрикс) в терапии большеберцового остеоартроза коленного сустава.Наркотики Exp Clin Res 1991; 17 (1): 53-57. Просмотреть аннотацию.
Rovetta, G., Monteforte, P., Molfetta, G., and Balestra, V. Двухлетнее исследование хондроитинсульфата при эрозивном остеоартрите рук: поведение эрозий, остеофитов, боли и дисфункции рук. Наркотики Exp Clin Res 2004; 30 (1): 11-16. Просмотреть аннотацию.
Роветта Г., Монтефорте П., Мольфетта Г. и Балестра В. Хондроитинсульфат при эрозивном остеоартрозе кистей рук. Int J Tissue React. 2002; 24 (1): 29-32. Просмотреть аннотацию.
Савицке, А. Д., Ши, Х., Финко, М. Ф., Данлоп, Д. Д., Бингем, Колорадо, III, Харрис, К. Л., Певец, Н. Г., Брэдли, Д. Д., Сильвер, Д., Джексон, К. Г., Лейн, Н. Oddis, CV, Wolfe, F., Lisse, J., Furst, DE, Reda, DJ, Moskowitz, RW, Williams, HJ, and Clegg, DO. Влияние глюкозамина и / или хондроитинсульфата на прогрессирование остеоартрита коленного сустава: отчет об исследовании вмешательства глюкозамина / хондроитина артрита. Ревматоидный артрит. 2008; 58 (10): 3183-3191.Просмотреть аннотацию.
Савицке, А. Д., Ши, Х., Финко, М. Ф., Данлоп, Д. Д., Харрис, К. Л., Певица, Н. Г., Брэдли, Д. Д., Сильвер, Д., Джексон, К. Г., Лейн, Н. Э., Оддис, К. В., Вулф, F., Lisse, J., Furst, DE, Bingham, CO, Reda, DJ, Moskowitz, RW, Williams, HJ, and Clegg, DO. Клиническая эффективность и безопасность глюкозамина, хондроитинсульфата, их комбинации, целекоксиба или плацебо, принимаемых в лечить остеоартроз колена: результаты 2-х летней ПОХОДКИ. Ann.Rheum.Dis. 2010; 69 (8): 1459-1464.Просмотреть аннотацию.
Steinhoff, G., Ittah, B., and Rowan, S. Эффективность 0,2% хондроитинсульфата при лечении интерстициального цистита. Кан Дж Урол 2002; 9 (1): 1454-1458. Просмотреть аннотацию.
Тат, С. К., Пеллетье, Дж. П., Мино, Ф., Дюваль, Н. и Мартель-Пеллетье, Дж. Различные эффекты 3 различных соединений хондроитинсульфата на остеоартритный хрящ / хондроциты человека: важность чистоты и производственного процесса. J.Rheumatol. 2010; 37 (3): 656-664. Просмотреть аннотацию.
Теохарис Д.А., Скандалис, С. С., Нолас, А. В., Папагеоргакопулу, Н., Теохарис, А. Д. и Караманос, Н. К. Протеогликаны гиалуронана и хондроитинсульфата в супрамолекулярной организации стекловидного тела млекопитающих. Connect.Tissue Res. 2008; 49 (3): 124-128. Просмотреть аннотацию.
Verbruggen, G., Goemaere, S. и Veys, E.M. Хондроитинсульфат: S / DMOAD (лекарственное средство против остеоартрита, изменяющее структуру / заболевание) в лечении ОА суставов пальцев. Хрящевой остеоартрит 1998; 6 Дополнение A: 37-38. Просмотреть аннотацию.
Volpi, N. Пероральная биодоступность хондроитинсульфата (Кондросульф) и его составляющих у здоровых добровольцев мужского пола. Остеоартроз. Хрящ. 2002; 10 (10): 768-777. Просмотреть аннотацию.
Вильди, Л. М., Райно, Дж. П., Мартель-Пеллетье, Дж., Болье, А., Бессет, Л., Morin, F., Abram, F., Dorais, M., and Pelletier, JP. Хондроитинсульфат уменьшает как потерю объема хряща, так и поражения костного мозга у пациентов с остеоартритом коленного сустава, начиная уже через 6 месяцев после начала терапии: рандомизированная двойная -слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование с использованием МРТ. Ann.Rheum.Dis. 2011; 70 (6): 982-989. Просмотреть аннотацию.
Юэ, Дж., Ян, М., Йи, С., Донг, Б., Ли, В., Ян, З., Лу, Дж., Чжан, Р., и Юн, Дж. Хондроитинсульфат и / или глюкозамина гидрохлорид при болезни Кашина-Бека: кластерное рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Остеоартроз. Хрящ. 2012; 20 (7): 622-629. Просмотреть аннотацию.
Zhou, Q., Chen, H., Qu, M., Wang, Q., Yang, L., и Xie, L. Разработка новой ex vivo модели прикрепления грибков роговицы. Graefes Arch.Clin.Exp.Ophthalmol. 2011; 249 (5): 693-700. Просмотреть аннотацию.
Адебовале А.О., Кокс Д.С., Лян Зи и др. Анализ содержания глюкозамина и хондроитинсульфата в продаваемых продуктах и проницаемости хондроитинсульфатного сырья по Caco-2. ЯНА 2000; 3: 37-44.
Андерманн Г, Дитц М.Влияние способа введения на биодоступность эндогенной макромолекулы: хондроитинсульфата (CSA). Eur J Drug Metab Pharmacokinet 1982; 7: 11-6. Просмотреть аннотацию.
Багасра О., Уиттл П., Хейнс Б., Померанц Р.Дж. Активность сульфатированных моносахаридов против вируса иммунодефицита человека типа 1: сравнение с сульфатированными полисахаридами и другими полиионами. Журнал Infect Dis 1991; 164: 1082-90. Просмотреть аннотацию.
Байчи А., Хорлер Д., Мозер Б. и др. Анализ гликозаминогликанов в сыворотке крови человека после перорального приема хондроитинсульфата.Rheumatol Int 1992; 12: 81-8 .. Просмотреть аннотацию.
Барнхилл Дж. Г., Фая К. Л., Уильямс Д. В., Реда Д. Д., Харрис К. Л., Клегг Д. О. Выбор хондроитинового продукта для интервенционного исследования артрита глюкозамином / хондроитином. J Am Pharm Assoc (2003) 2006; 46 (1): 14-24. Просмотреть аннотацию.
Belalcázar-Rey S, Sánchez Huerta V, Ochoa-Tabares JC, et al. Эффективность и безопасность офтальмологического раствора без консервантов гиалуроната натрия / хондроитинсульфата при лечении синдрома сухого глаза: клиническое испытание. Curr Eye Res.2020: 1-11. Просмотреть аннотацию.
Буржуа П., Шалес Дж., Дехаис Дж. И др. Эффективность и переносимость хондроитинсульфата 1200 мг / день по сравнению с хондроитинсульфатом 3 x 400 мг / день по сравнению с плацебо. Хрящевой остеоартрит 1998; 6: 25-30. Просмотреть аннотацию.
Брюьер О., Купер С., Пеллетье Дж. П. и др. Заявление о консенсусе по алгоритму Европейского общества клинических и экономических аспектов остеопороза и остеоартрита (ESCEO) для лечения остеоартрита коленного сустава – от доказательной медицины к реальной жизни.Семин
Ревматоидный артрит. 2016; 45 (4 доп.): С3-11.
Просмотреть аннотацию.
Bruyere O, Honvo G, Veronese N, et al. Обновленная рекомендация по алгоритму лечения остеоартрита коленного сустава от Европейского общества клинических и экономических аспектов остеопороза, остеоартрита и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ESCEO). Semin Arthritis Rheum. 2019 декабрь; 49 (3): 337-50. Просмотреть аннотацию.
Bucsi L, Poor G. Эффективность и переносимость перорального хондроитинсульфата в качестве симптоматического лекарства замедленного действия при остеоартрите (SYSADOA) при лечении остеоартрита коленного сустава.Хрящевой остеоартрит 1998; 6 Дополнение A: 31-6. Просмотреть аннотацию.
Берк С., Шугар Дж., Фарбер Мэриленд. Сравнение эффектов двух вязкоупругих агентов, Healon и Viscoat, на послеоперационное внутриглазное давление после проникающей кератопластики. Офтальмологическая хирургия 1990; 21: 821-6. Просмотреть аннотацию.
Cao LC, Boeve ER, de Bruijn WC, et al. Гликозаминогликаны и полусинтетические сульфатированные полисахариды: обзор их потенциального применения в лечении пациентов с мочекаменной болезнью. Урология 1997; 50: 173-83.Просмотреть аннотацию.
Cerda C, Bruguera M, Parés A. Гепатотоксичность, связанная с глюкозамином и хондроитинсульфатом у пациентов с хроническим заболеванием печени. Мировой журнал J Gastroenterol 2013; 19 (32): 5381-4. Просмотреть аннотацию.
Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, et al. Глюкозамин, хондроитинсульфат и их комбинация для лечения болезненного остеоартрита коленного сустава. N Engl J Med 2006; 354: 795-808.Просмотреть аннотацию.
Коэн М., Вулф Р., Май Т., Льюис Д. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование крема для местного применения, содержащего сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина и камфору, для лечения остеоартрита коленного сустава. J Rheumatol 2003; 30: 523-8 .. Просмотреть аннотацию.
Конрозье Т. [Лечение артроза: эффективность и переносимость хондроитинсульфатов]. Пресс Мед 1998; 27: 1862-5. Просмотреть аннотацию.
Conte A, de Bernardi M, Palmieri L, et al. Метаболическая судьба экзогенного хондроитинсульфата у человека.Arzneimittelforschung 1991; 41: 768-72. Просмотреть аннотацию.
Данао-Камара Т. Возможные побочные эффекты лечения глюкозамином и хондроитином. Arthritis Rheum 2000; 43: 2853. Просмотреть аннотацию.
Дас А. Младший, Хаммад TA. Эффективность комбинации гидрохлорида глюкозамина FCHG49, хондроитинсульфата натрия с низким молекулярным весом TRh222 и аскорбата марганца при лечении остеоартрита коленного сустава. Osteoarthritis Cartilage 2000; 8: 343-50. Просмотреть аннотацию.
De Vita D, Antell H, Giordano S.Эффективность внутрипузырной гиалуроновой кислоты с хондроитинсульфатом или без него при рецидивирующем бактериальном цистите у взрослых женщин: метаанализ. Int Urogynecol J 2013; 24 (4): 545-52. Просмотреть аннотацию.
Ди Каро А, Перола Э, Бартолини Б и др. Фракции химически сверхсульфатированных галактозаминогликанов сульфатов подавляют три вируса в оболочке: вирус иммунодефицита человека 1 типа, вирус простого герпеса типа 1 и цитомегаловирус человека. Antivir Chem Chemother 1999; 10: 33-8 .. Просмотреть аннотацию.
FDA предоставляет одобрение Viscoat на предпродажном этапе. Стандарты безопасности биомедицины 1986; 16 (11): 82.
FDA. Премаркетинговое одобрение (PMA). Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfpma/pma.cfm?id=20196.
Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины. Рекомендуемая диета для витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2002.Доступно по адресу: www.nap.edu/books/030 94/html/.
Франсен М., Агалиотис М., Нэрн Л., Вотрубек М., Бриджетт Л., Су С., Ян С., Марч Л., Эдмондс Дж., Нортон Р., Вудворд М., День Р.; LEGS изучает совместную группу. Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите коленного сустава: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование, оценивающее одиночные и комбинированные схемы лечения. Энн Рум Дис 2015; 74 (5): 851-8. Просмотреть аннотацию.
Габай С., Мединджер-Садовски С., Гаскон Д. и др. Симптоматический эффект хондроитина 4 и хондроитина 6 сульфата на остеоартрит кисти: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование в едином центре.Arthritis Rheum 2011; 63: 3383-91. Просмотреть аннотацию.
Годдард Дж. К., Janssen DAW. Внутрипузырная гиалуроновая кислота и хондроитинсульфат при рецидивирующих инфекциях мочевыводящих путей: систематический обзор и метаанализ. Int Urogynecol J. 2018 июл; 29 (7): 933-942. Epub 2017 27 ноября. Обзор. Просмотреть аннотацию.
Гринли Х., Экипаж К.Д., Шао Т., Кранвинкель Г., Калински К., Маурер М., Брафман Л., Инсель Б., Цай В.Й., Хершман Д.Л. Фаза II исследования глюкозамина с хондроитином на суставных симптомах, связанных с ингибитором ароматазы, у женщин с раком груди.Поддержка лечения рака 2013; 21 (4): 1077-87. Просмотреть аннотацию.
Анри-Лаунуа Б. Оценка финансового воздействия хондросульф 400 в современной медицинской практике. Часть материалов научного симпозиума, проведенного на XI симпозиуме EULAR: Новые подходы к ОА: хондроитинсульфат (CS 4 и 6), а не просто симптоматическое лечение. Geneva, 1998.
Hochberg MC, Martel-Pelletier J, Monfort J, Möller I, Castillo JR, Arden N, Berenbaum F, Blanco FJ, Conaghan PG, Doménech G, Henrotin Y, Pap T, Richette P, Sawitzke A, du Souich P, Pelletier JP; от имени следственной группы MOVES.Комбинированное лечение хондроитинсульфата и глюкозамина при болезненном остеоартрите коленного сустава: многоцентровое рандомизированное двойное слепое исследование не меньшей эффективности по сравнению с целекоксибом. Энн Рум Дис 2016; 75 (1): 37-44. Просмотреть аннотацию.
Honvo G, Bruyère O, Geerinck A, Veronese N, Reginster JY. Эффективность хондроитинсульфата у пациентов с остеоартритом коленного сустава: комплексный мета-анализ, изучающий несоответствия в рандомизированных плацебо-контролируемых исследованиях. Adv Ther. 2019; 36 (5): 1085-1099. Просмотреть аннотацию.
Хуанг Дж., Оливенштейн Р., Таха Р. и др.Повышенное отложение протеогликана в стенке дыхательных путей у пациентов с атопической астмой. Am J Respir Crit Care Med 1999; 160: 725-9. Просмотреть аннотацию.
Ианнитти Т., Моралес-Медина Дж. К., Мериги А. и др. Медицинское устройство на основе гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата уменьшает боль при гастрите, дискомфорт и эндоскопические особенности. Drug Deliv Transl Res. 2018 Октябрь; 8 (5): 994-999. Просмотреть аннотацию.
Джексон, К. Г., Плаас, А. Х., Сэнди, Дж. Д., Хуа, К., Ким-Роландс, С., Барнхилл, Дж. Г., Харрис, К. Л. и Клегг, Д.О. Фармакокинетика человека при пероральном приеме глюкозамина и хондроитинсульфата по отдельности или в комбинации. Хрящевой остеоартрит 2010; 18 (3): 297-302. Просмотреть аннотацию.
Jurkiewicz E, Panse P, Jentsch KD, et al. Активность полисульфата хондроитина in vitro против ВИЧ-1. СПИД 1989; 3: 423-7. Просмотреть аннотацию.
Kahan A. STOPP (Исследование профилактики прогрессирования остеоартрита): новое двухлетнее исследование хондроитин 4 и 6 сульфатов (CS). Доступно по адресу: www.ibsa-ch.com/eular_2006_amsterdam_vignon-2.pdf (последний просмотр 25 апреля 2007 г.).
Кальман Д.С., Шварц Х.И., Пачон Дж., Шелдон Е., Алмада А.Л. Рандомизированное двойное слепое пилотное клиническое исследование по оценке безопасности и эффективности гидролизованного коллагена типа II у взрослых с остеоартритом. FASEB Experimental Biology 2004 Abstracts, Вашингтон, округ Колумбия, 17-21 апреля 2004 г .; A90.
Келли Г.С. Роль глюкозамина сульфата и хондроитинсульфата в лечении дегенеративных заболеваний суставов. Альтернативная медицина Rev 1998; 3: 27-39. Просмотреть аннотацию.
King DE, Сян Дж.Глюкозамин / хондроитин и смертность в когорте NHANES США. J Am Board Fam Med. 2020; 33 (6): 842-847. Просмотреть аннотацию.
Кнудсен Дж., Сокол Г.Х. Возможное взаимодействие глюкозамина и варфарина, приводящее к увеличению международного нормализованного отношения: отчет о клиническом случае и обзор литературы и базы данных MedWatch. Фармакотерапия 2008; 28: 540-8. Просмотреть аннотацию.
Коласински С.Л., Неоги Т., Хохберг М.С. и др. Руководство Американского колледжа ревматологии / Фонда артрита от 2019 года по лечению остеоартроза кисти, бедра и колена.Arthritis Rheumatol. 2020 Февраль; 72 (2): 220-33. Просмотреть аннотацию.
Лаудер РМ. Хондроитинсульфат: сложная молекула с потенциальным воздействием на широкий спектр биологических систем. Дополнение Ther Med 2009; 17 (1): 56-62. Просмотреть аннотацию.
Ли DH, Cao C, Zong X и др. Добавки глюкозамина и хондроитина и риск колоректальной аденомы и зубчатого полипа. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2020; 29 (12): 2693-2701. Просмотреть аннотацию.
Ли, Ю. Х., Ву, Дж. Х., Чой, С. Дж., Джи, Дж. Д., и Сонг, Г. Г. Влияние глюкозамина или хондроитинсульфата на прогрессирование остеоартрита: метаанализ. Rheumatol Int 2010; 30 (3): 357-363. Просмотреть аннотацию.
Leeb BF, Petera P, Neumann K. Результаты многоцентрового исследования использования хондроитинсульфата (Кондросульф) при артрозе суставов пальцев, коленных и тазобедренных суставов. Wien Med Wochenschr 1996; 146: 609-14. Просмотреть аннотацию.
Леффлер К.Т., Филиппы А.Ф., Леффлер С.Г. и др. Глюкозамин, хондроитин и аскорбат марганца при дегенеративном заболевании суставов колена или нижней части спины: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. Мил Мед 1999; 164: 85-91. Просмотреть аннотацию.
Льюис CJ. Письмо, подтверждающее определенные опасения по поводу общественного здоровья и безопасности фирмам, производящим или импортирующим диетические добавки, содержащие определенные ткани крупного рогатого скота. FDA. Доступно на: www.cfsan.fda.gov/~dms/dspltr05.html.
Лимберг М.Б., МакКаа К., Кисслинг Г.Е., Кауфман Х. Местное применение гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата при лечении сухости глаз. Am J Ophthalmol 1987; 103: 194-7. Просмотреть аннотацию.
Llamas-Moreno JF, Baiza-Durán LM, Saucedo-Rodríguez LR, Alaníz-De la O JF. Эффективность и безопасность хондроитинсульфата / ксантановой камеди по сравнению с полиэтиленгликоль / пропиленгликоль / гидроксипропилгуар у пациентов с синдромом сухого глаза. Clin Ophthalmol 2013; 7: 995-9. Просмотреть аннотацию.
Lopez HL, Ziegenfuss TN, Park J. Оценка воздействия коллагена BioCell, нового экстракта хряща, на поддержку соединительной ткани и функциональное восстановление после физических упражнений. Интегр Мед (Энсинитас). 2015; 14 (3): 30-8. Просмотреть аннотацию.
Мальванкар-Мехта М.С., Фу А., Субраманиан Й., Хатник К. Воздействие офтальмологических вискохирургических устройств при хирургии катаракты. Офтальмол. 2020; 2020: 7801093. Просмотреть аннотацию.
Mazieres B, Combe B, Phan Van A, et al. Хондроитинсульфат при остеоартрозе коленного сустава: проспективное двойное слепое многоцентровое плацебо-контролируемое клиническое исследование.J Rheumatol 2001; 28: 173-81. Просмотреть аннотацию.
Mazieres B, Loyau G, Menkes CJ, et al. [Хондроитинсульфат в лечении гонартроза и коксартроза. 5-месячный результат многоцентрового двойного слепого контролируемого проспективного исследования с использованием плацебо]. Преподобный Рум Мал Остеоартик 1992; 59: 466-72. Просмотреть аннотацию.
McAlindon TE, LaValley MP, Gulin JP, Felson DT. Глюкозамин и хондроитин для лечения остеоартрита: систематическая оценка качества и метаанализ. JAMA 2000; 283: 1469-75.Просмотреть аннотацию.
Мессье С.П., Михалко С., Лозер РФ и др. Глюкозамин / хондроитин в сочетании с упражнениями для лечения остеоартрита коленного сустава: предварительное исследование. Хрящевой остеоартрит 2007; 15: 1256-66. Просмотреть аннотацию.
Морреале П., Манопуло Р., Галати М. и др. Сравнение противовоспалительной эффективности хондроитинсульфата и диклофенака натрия у пациентов с остеоартрозом коленного сустава. J Rheumatol 1996; 23: 1385-91. Просмотреть аннотацию.
Моррисон Л.М., Байва Г.С., Альфин-Слейтер РБ, Эршофф Б.Н.Профилактика сосудистых поражений хондроитинсульфатом А в коронарной артерии и аорте крыс, вызванных гипервитаминозом D, холестеринсодержащей диетой. Атеросклероз 1972; 16: 105-18. Просмотреть аннотацию.
Моррисон Л.М., Энрик Н. Ишемическая болезнь сердца: снижение смертности за счет хондроитинсульфата А. Ангиология 1973; 24: 269-87. Просмотреть аннотацию.
Моррисон Л.М. Лечение коронарной артериосклеротической болезни сердца хондроитинсульфатом-А: предварительное сообщение. J Am Geriatr Soc 1968; 16: 779-85.Просмотреть аннотацию.
Navarro SL, Levy L, Curtis KR, Lampe JW, Hullar MAJ. Модуляция кишечной микробиоты глюкозамином и хондроитином в рандомизированном двойном слепом пилотном исследовании на людях. Микроорганизмы. 2019 Ноябрь 23; 7 (12). pii: E610. Просмотреть аннотацию.
Огата Т., Идено Ю., Акаи М. и др. Эффекты глюкозамина у пациентов с остеоартрозом коленного сустава: систематический обзор и метаанализ. Clin Rheumatol. 2018 сентябрь; 37 (9): 2479-2487. Epub 2018 30 апреля. Просмотреть аннотацию.
Palmieri B, Merighi A, Corbascio D, Rottigni V, Fistetto G, Esposito A.Фиксированная комбинация перорального препарата гиалуроновой кислоты и хондроитин-сульфата в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании для лечения симптомов у пациентов с неэрозивным гастроэзофагеальным рефлюксом. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2013; 17 (24): 3272-8. Просмотреть аннотацию.
Pelletier JP, Raynauld JP, Beaulieu AD, et al. Эффективность хондроитинсульфата по сравнению с целекоксибом при структурных изменениях остеоартрита коленного сустава с использованием магнитно-резонансной томографии: двухлетнее многоцентровое исследовательское исследование.Arthritis Res Ther. 2016; 18 (1): 256. Просмотреть аннотацию.
Provenza JR, Shinjo SK, Silva JM, Peron CR, Rocha FA. Комбинация глюкозамина и хондроитинсульфата один или три раза в день обеспечивает клинически значимое обезболивание при остеоартрите коленного сустава. Clin Rheumatol 2015; 34: 1455-62 Просмотр аннотации.
Pyo JS, Cho WJ. Систематический обзор и мета-анализ интравезикальной гиалуроновой кислоты и инстилляции гиалуроновой кислоты / хондроитинсульфата при интерстициальном цистите / синдроме болезненного мочевого пузыря.Cell Physiol Biochem. 2016; 39 (4): 1618-25. Просмотреть аннотацию.
Регинстер Ю.Ю., Дудлер Дж., Бличарски Т., Павелка К. Фармацевтический хондроитинсульфат так же эффективен, как целекоксиб, и превосходит плацебо при симптоматическом остеоартрите коленного сустава: хондроитин против целекоксиба против плацебо (КОНЦЕПТ). Ann Rheum Dis. 2017 22 мая. Pii: annrheumdis-2016-210860. Просмотреть аннотацию.
Райхенбах С., Стерчи Р., Шерер М. и др. Мета-анализ: хондроитин при остеоартрозе колена или бедра.Энн Интерн Мед 2007; 146: 580-90. Просмотреть аннотацию.
Restaino OF, Finamore R, Stellavato A, et al. Европейские пищевые добавки с хондроитинсульфатом и глюкозамином: систематическая оценка качества и количества по сравнению с фармацевтическими препаратами. Carbohydr Polym. 2019 15 октября; 222: 114984. Просмотреть аннотацию.
Риччиарделли С., Куинн Д.И., Раймонд В.А. и др. Повышенные уровни перитуморального хондроитинсульфата указывают на плохой прогноз у пациентов, перенесших радикальную простатэктомию по поводу рака простаты на ранней стадии.Cancer Res 1999; 59: 2324-8. Просмотреть аннотацию.
Ричи Ф, Брюйер О, Этген О и др. Структурная и симптоматическая эффективность глюкозамина и хондроитина при остеоартрозе коленного сустава: комплексный метаанализ. Arch Intern Med 2003; 163: 1514-22. Просмотреть аннотацию.
Roman-Blas JA, Castañeda S, Sánchez-Pernaute O, et al. Комбинированное лечение с помощью хондроитинсульфата и глюкозамина сульфата не показывает превосходства над плацебо в отношении уменьшения боли в суставах и функциональных нарушений у пациентов с остеоартритом коленного сустава: шестимесячное многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание.Arthritis Rheumatol. 2017; 69 (1): 77-85. Просмотреть аннотацию.
Ронка Ф., Пальмиери Л., Паникуччи П. и др. Противовоспалительная активность хондроитинсульфата. Osteoarthritis Cartilage 1998; 6 Suppl A: 14-21. Просмотреть аннотацию.
Розенфельд В., Крейн Дж. Л., Каллахан А. К.. Возможное усиление действия варфарина глюкозамин-хондроитином. Am J Health Syst Pharm 2004; 61: 306-307. Просмотреть аннотацию.
Сакко А.Дж., Риччиарделли С., Мейн К. и др. Модуляция прикрепления клеток рака простаты к матрице версиканом.Cancer Res 2003; 63: 4786-91. Просмотреть аннотацию.
Саварино В, Пейс F2, Скарпиньято С; Исследовательская группа Esoxx. Рандомизированное клиническое испытание: защита слизистой оболочки в сочетании с подавлением кислоты при лечении неэрозивной рефлюксной болезни – эффективность Esoxx, биоадгезивной композиции на основе гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата. Алимент Pharmacol Ther. 2017; 45 (5): 631-642. Просмотреть аннотацию.
Schauss AG, Stenehjem J, Park J, Endres JR, Clewell A. Влияние нового низкомолекулярного гидролизованного экстракта грудинного хряща курицы, BioCell Collagen, на улучшение симптомов, связанных с остеоартритом: рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемый пробный.J. Agric Food Chem. 2012; 60 (16): 4096-4101. Просмотреть аннотацию.
Schneider H, Maheu E, Cucherat M. Симптомодифицирующий эффект хондроитинсульфата при остеоартрите коленного сустава: метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований, проведенных с помощью structum (& reg;). Откройте Rheumatol J. 2012; 6: 183-9. Просмотреть аннотацию.
Schwartz SR, Park J. Проглатывание коллагена BioCell, нового гидролизованного экстракта грудного хряща курицы; усиление микроциркуляции крови и уменьшение признаков старения лица.Clin Interv Aging. 2012; 7: 267-273. Просмотреть аннотацию.
Silvestro L, Lanzarotti E, Marchi E, et al. Фармакокинетика гликозаминогликанов человека с использованием меченных дейтерием и немеченых веществ: данные о пероральном всасывании. Семин Тромб Хемост 1994; 20: 281-92. Просмотреть аннотацию.
Simental-Mendía M, Sánchez-García A, Vilchez-Cavazos F, Acosta-Olivo CA, Peña-Martínez VM, Simental-Mendía LE. Эффект глюкозамина и хондроитинсульфата при симптоматическом остеоартрите коленного сустава: систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований.Rheumatol Int. 2018 август; 38 (8): 1413-1428. Epub 2018 11 июня. Обзор. Просмотреть аннотацию.
Сингх Дж. А., Нурбалучи С., Макдональд Р., Максвелл Л. Дж.. Хондроитин при остеоартрозе. Кокрановская база данных Syst Rev.2015, 28 января; 1: CD005614. Просмотреть аннотацию.
Tallia AF, Cardone DA. Обострение астмы, связанное с приемом глюкозамино-хондроитиновой добавки. J Am Board Fam Pract 2002; 15: 481-4 .. Просмотреть аннотацию.
Теохаридес, Т. К., Кемпурадж, Д., Вакали, С., и Сант, Г. Р. Лечение рефрактерного интерстициального цистита / синдрома болезненного мочевого пузыря с помощью CystoProtek – пероральной многофункциональной натуральной добавки.Кан Дж Урол 2008; 15 (6): 4410-4414. Просмотреть аннотацию.
Торелла М., Скеттино М.Т., Сальваторе С., Серати М., Де Францискис П., Колакурчи Н. Внутрипузырная терапия рецидивирующего цистита: опыт нескольких центров. J. Infect Chemother 2013; 19 (5): 920-5. Просмотреть аннотацию.
Убельхарт Д., Кнуссель О., Тейлер Р. Эффективность и переносимость перорального птичьего хондроитинсульфата при болезненном остеоартрите коленного сустава [аннотация]. Schweiz Med Wochenschr 1999; 129: 1174.
Убельхарт Д., Малез М., Марколонго Р. и др.Прерывистое лечение остеоартрита коленного сустава пероральным хондроитинсульфатом: однолетнее рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование по сравнению с плацебо. Остеоартрозный хрящ 2004; 12: 269-76. Просмотреть аннотацию.
Убельхарт Д., Тонар Э.Дж., Делмас П.Д. и др. Эффекты перорального хондроитинсульфата на прогрессирование остеоартрита коленного сустава: пилотное исследование. Хрящевой остеоартрит 1998; 6: 39-46. Просмотреть аннотацию.
Verbruggen G, Goemaere S, Veys EM. Системы для оценки прогрессирования остеоартрита суставов пальцев и эффектов лекарств от остеоартрита, изменяющих болезнь.Clin Rheumatol 2002; 21: 231-43. Просмотреть аннотацию.
Вержес Дж., Монтелл Э., Эрреро М. и др. Клинические и гистопатологические улучшения при псориазе с пероральным хондроитинсульфатом: случайная находка. Dermatol Online J 2005; 11:31. Просмотреть аннотацию.
Вольпи Н. Качество различных препаратов хондроитинсульфата в зависимости от их терапевтической активности. J Pharm Pharmacol 2009; 61 (10): 1271-80. Просмотреть аннотацию.
фон Фельден Дж., Монтани М., Кессебом К., Стикель Ф. Острое повреждение печени, вызванное лекарственными средствами, имитирующее аутоиммунный гепатит, после приема пищевых добавок, содержащих глюкозамин и хондроитинсульфат.Int J Clin Pharmacol Ther 2013; 51 (3): 219-23. Просмотреть аннотацию.
Wandel, S., Juni, P., Tendal, B., Nuesch, E., Villiger, PM, Welton, NJ, Reichenbach, S., и Trelle, S. Влияние глюкозамина, хондроитина или плацебо на пациентов при остеоартрозе бедра или колена: сетевой метаанализ. BMJ 2010; 341: c4675. Просмотреть аннотацию.
Ylisastigui L, Bakri Y, Amzazi S, et al. Растворимые гликозаминогликаны не усиливают противовирусную активность RANTES в отношении инфицирования первичных макрофагов вирусом иммунодефицита человека 1 типа.Вирусология 2000; 278: 412-22. Просмотреть аннотацию.
Yue QY, Strandell J, Myrberg O. Одновременное употребление глюкозамина может вызвать эффект варфарина. Центр мониторинга Упсалы. Доступно на: www.who-umc.org/graphics/9722.pdf (по состоянию на 28 апреля 2008 г.).
Zegels B, Crozes P, Uebelhart D, Bruyère O, Reginster JY. Эквивалентность однократной дозы (1200 мг) по сравнению с трехкратной дневной дозой (400 мг) хондроитина 4 и 6 сульфата у пациентов с остеоартрозом коленного сустава. Результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого исследования.Хрящевой остеоартрит 2013; 21 (1): 22-7. Просмотреть аннотацию.
Цзэн Ц., Вэй Дж, Ли Х и др. Эффективность и безопасность глюкозамина, хондроитина, их комбинации, или целекоксиба при лечении остеоартрита коленного сустава. Научный доклад 2015; 5: 16827. Просмотреть аннотацию.
Zhang YX, Dong W, Liu H и др. Эффекты хондроитинсульфата и глюкозамина у взрослых пациентов с болезнью Кашина-Бека. Clin Rheumatol 2010; 29: 357-62. Просмотреть аннотацию.
Эмбриано, П. Дж. Послеоперационное давление после факоэмульсификации: гиалуронат натрия vs.хондроитин сульфат натрия-гиалуронат натрия. Ann.Ophthalmol. 1989; 21 (3): 85-88, 90. Просмотреть аннотацию.
Fleisch, AM, Merlin C, Imhoff A, и др. Годичное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование перорального хондроитинсульфата у пациентов с остеоартритом коленного сустава. Остеоартрит и хрящ 1997; 5: 70.
Фосанг, А. Дж. И Литтл, К. Б. Понимание лекарств: аггреканазы как терапевтические мишени при остеоартрите. Нат. Клин. Практика. Ревматол. 2008; 4 (8): 420-427. Просмотреть аннотацию.
Fthenou, E., Zong, F., Zafiropoulos, A., Dobra, K., Hjerpe, A., and Tzanakakis, G. N. Хондроитин сульфат A регулирует адгезию, подвижность и миграцию клеток фибросаркомы через JNK и сигнальные пути тирозинкиназы. In Vivo 2009; 23 (1): 69-76. Просмотреть аннотацию.
Фурер В., Вичорек Р. Л. и Пиллинджер М. Х. Двусторонний хондрит ушной раковины, которому предшествует начало приема добавок глюкозамина и хондроитина. Scand.J. Rheumatol. 2011; 40 (3): 241-243. Просмотреть аннотацию.
Хаузер, П.Дж., Буэ, Д. А., Калифано, Дж., Софиновски, Т. М., Калкин, Д. Дж., И Херст, Р. Е. Восстановление барьерной функции поврежденного кислотой мочевого пузыря с помощью внутрипузырного введения хондроитинсульфата. J.Urol. 2009; 182 (5): 2477-2482. Просмотреть аннотацию.
Hochberg, M.C. Структурно-модифицирующие эффекты хондроитинсульфата при остеоартрите коленного сустава: обновленный метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований продолжительностью 2 года. Остеоартроз. Хрящ. 2010; 18 Приложение 1: S28-S31. Просмотреть аннотацию.
Хохберг, М.C., Zhan, M. и Langenberg, P. Скорость уменьшения ширины суставной щели у пациентов с остеоартрозом коленного сустава: систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований хондроитинсульфата. Curr.Med.Res.Opin. 2008; 24 (11): 3029-3035. Просмотреть аннотацию.
Им А. Р., Парк Ю. и Ким Ю. С. Выделение и характеристика хондроитинсульфатов из осетровых рыб (Acipenser sinensis) и их влияние на рост фибробластов. Биол.Фарм.Булл. 2010; 33 (8): 1268-1273.Просмотреть аннотацию.
Имада, К., Ока, Х., Кавасаки, Д., Миура, Н., Сато, Т. и Ито, А. Механизмы противоартритного действия природного хондроитинсульфата в суставных хондроцитах и синовиальных фибробластах человека. Biol.Pharm Bull. 2010; 33 (3): 410-414. Просмотреть аннотацию.
Kahan, A., Uebelhart, D., De, Vathaire F., Delmas, PD, and Reginster, JY. Долгосрочные эффекты хондроитинов 4 и 6 сульфата на остеоартрит коленного сустава: исследование по предотвращению прогрессирования остеоартрита, двух- год, рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Ревматоидный артрит. 2009; 60 (2): 524-533. Просмотреть аннотацию.
[Благотворное влияние хондросульф 400 на боль и суставную функцию при артрозе: метаанализ]. Пресс Мед 2000; 29 (27 Прил.): 19-20. Просмотреть аннотацию.
[Европейское многоцентровое исследование эффективности хондроитинсульфата при гонартрозе: новый взгляд на биохимические и радиологические результаты]. Пресс Мед 2000; 29 (27 Прил.): 15-18. Просмотреть аннотацию.
Adebowale AO, Cox DS Liang Z Eddington ND. Анализ содержания глюкозамина и хондроитинсульфата в продаваемых продуктах и проницаемости како-2 хондроитинсульфатного сырья.J Am Nutraceutical Assoc. 2000; 3: 37-44.
Алексеева Л.И., Беневоленская Л.И., Насонов Е.Л., Чичасова Н.В., Карякин А.Н. Structum (хондроитинсульфат) – новое средство для лечения остеоартроза. Тер.Арх. 1999; 71 (5): 51-53. Просмотреть аннотацию.
Бана, Г., Джамар, Б., Верруй, Э. и Мазьер, Б. Хондроитинсульфат в лечении остеоартрита тазобедренного и коленного суставов: обзор. Adv.Pharmacol. 2006; 53: 507-522. Просмотреть аннотацию.
Бхаттачарья, С., Solakyildirim, K., Zhang, Z., Chen, M. L., Linhardt, R.J. и Tobacman, J.K. Увеличивается количество связанного с клетками IL-8 в эпителиальных клетках бронхов после подавления арилсульфатазы B из-за секвестрации хондроитин-4-сульфатом. Am.J.Respir.Cell Mol.Biol. 2010; 42 (1): 51-61. Просмотреть аннотацию.
Браун, В. А., Флинн, М. Г., Армстронг, В. Дж. И Джекс, Д. Д. Влияние добавок хондроитинсульфата на показатели мышечного повреждения, вызванного эксцентрическими упражнениями на руки. J.Sports Med.Phys.Fitness 2005; 45 (4): 553-560.Просмотреть аннотацию.
Cervigni, M., Natale, F., Nasta, L., Padoa, A., Voi, R.L. и Porru, D. Комбинированная внутрипузырная терапия гиалуроновой кислотой и хондроитином при рефрактерном синдроме болезненного мочевого пузыря / интерстициальном цистите. Int.Urogynecol.J. Тазовый пол. Дисфункция. 2008; 19 (7): 943-947. Просмотреть аннотацию.
Chen, W.C., Yao, C.L., Chu, I.M. и Wei, Y.H. Сравните эффекты хондрогенеза при культивировании мезенхимальных стволовых клеток человека с различными типами хондроитинсульфата C.J.Biosci.Bioeng. 2011; 111 (2): 226-231. Просмотреть аннотацию.
Конте, А., де Бернарди, М., Пальмиери, Л., Луальди, П., Маутон, Г., и Ронка, Г. Метаболическая судьба экзогенного хондроитинсульфата у человека. Arzneimittelforschung. 1991; 41 (7): 768-772. Просмотреть аннотацию.
Crowley, DC, Lau, FC, Sharma, P., Evans, M., Guthrie, N., Bagchi, M., Bagchi, D., Dey, DK, and Raychaudhuri, SP Безопасность и эффективность неденатурированного типа II коллаген в лечении остеоартроза коленного сустава: клинические испытания.Int.J.Med.Sci. 2009; 6 (6): 312-321. Просмотреть аннотацию.
Damiano, R., Quarto, G., Bava, I., Ucciero, G., De, Domenico R., Palumbo, MI, and Autorino, R. Профилактика рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей путем внутрипузырного введения гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфат: плацебо-контролируемое рандомизированное исследование. Eur.Urol. 2011; 59 (4): 645-651. Просмотреть аннотацию.
David-Raoudi, M., Deschrevel, B., Leclercq, S., Galera, P., Boumediene, K., and Pujol, JP. Хондроитинсульфат увеличивает выработку гиалуронана синовиоцитами человека посредством дифференциальной регуляции гиалуронансинтаз: роль p38 и Akt.Ревматоидный артрит. 2009; 60 (3): 760-770. Просмотреть аннотацию.
Де, Вита Д. и Джордано, С. Эффективность внутрипузырного введения гиалуроновой кислоты / хондроитинсульфата при рецидивирующем бактериальном цистите: рандомизированное исследование. Int.Urogynecol.J. 2012; 23 (12): 1707-1713. Просмотреть аннотацию.
du Souich, P., Garcia, A. G., Verges, J., and Montell, E. Иммуномодулирующие и противовоспалительные эффекты хондроитинсульфата. J.Cell Mol.Med. 2009; 13 (8A): 1451-1463. Просмотреть аннотацию.
Дудикс, В., Кунстар, А., Ковач, Дж., Лакатос, Т., Гехер, П., Гомор, Б., Моностори, Э. и Ухер, Ф. Хондрогенный потенциал мезенхимальных стволовых клеток у пациентов с ревматоидным артритом и остеоартритом: измерения в системе микрокультивирования . Клетки, ткани, органы, 2009; 189 (5): 307-316. Просмотреть аннотацию.
Эгеа, Дж., Гарсия, А. Г., Вержес, Дж., Монтелл, Э. и Лопес, М. Г. Антиоксидантное, противовоспалительное и нейрозащитное действие хондроитинсульфата и протеогликанов. Остеоартроз. Хрящ. 2010; 18 Приложение 1: S24-S27.Просмотреть аннотацию.
Bioiberica завершает линейку хондропротекторов и запускает Condrovet® для щенков
Bioiberica Companion Animal Health завершает линейку дополнительных кормов для здоровья суставов выпуском Condrovet ® для щенков (120 таблеток). Продукт рекомендуется для ухода за растущими суставами, особенно для быстрорастущих крупных пород и пород, предрасположенных к дисплазии тазобедренного сустава.
Продукт содержит 500 мг хондроитинсульфата (чистота 100%), 18 мг витамина E и 10 мг сульфата марганца.
Хондроитинсульфат является основным компонентом суставного хряща и помогает поддерживать функцию и подвижность суставов. Витамин Е помогает предотвратить появление костно-хрящевых заболеваний и ограничивает образование свободных радикалов, связанных с заболеваниями суставов. Сульфат марганца является важным кофактором в синтезе гликозаминогликанов вашего питомца.
“ За последние три года мы полностью обновили линейку прикормов для общего здоровья домашних животных.Теперь мы предлагаем Condrovet ® Force HA, Condrovet ® Force HA для крупных пород и Condrovet ® для щенков, которые мы представляем сегодня. Все они имеют уникальную научно обоснованную формулу, как из-за дозы, так и комбинации ингредиентов », объясняет Альфонсо Веласко , директор Bioiberica Companion Animal Health.
Condrovet® для щенков также выделяется своими вкусовыми качествами благодаря ароматизаторам, которые облегчают введение таблеток животному.
По оценкам, около 20% собак старше 1 года страдают артрозом, который снижает их подвижность и качество жизни.
Bioiberica – мировой лидер в области наук о жизни, приверженный делу улучшения здоровья и благополучия людей, животных и растений. Подразделение Companion Animal Health специализируется на инновационных, научно обоснованных решениях для улучшения здоровья хронически больных домашних животных.
Joint MD Хондропротектор Extra Strength, 50 таблеток
Описание
+ Joint MD Repair Gel БЕСПЛАТНО
Joint MD Extra Strength – это новый, самый современный и наиболее полный хондропротектор, появившийся на нашем рынке.Этот препарат сохраняет и поддерживает хрящевую ткань, восстанавливает ее и сохраняет функцию. Первые результаты заметны уже через 7 дней использования.
Улучшенная формула Joint MD Extra Strength с магнием, витамином D и куркумой обладает вдвое более сильным противовоспалительным действием, что устраняет боль в суставах, сохраняет хрящи и расслабляет напряженные мышцы.
Joint MD Extra Strength используется в терапии и профилактике
Хондропротектор в таблетках применяется при: остеоартрозе, дегенеративных заболеваниях суставов (коксартроз, гонартроз), артрите, ревматоидном артрите, различных травмах суставов, профилактике переломов костей, остеопении, остеопорозе, мышечных болях и судорогах, спортивных травмах.
Имеет ли хондропротектор множественное действие?
Каковы основные ингредиенты Joint MD Extra Strength?
Экстракт корня куркумы оказывает вдвое более сильное и быстрое противовоспалительное действие. В сочетании с другими активными ингредиентами он устраняет болезненные ощущения и отек суставов еще быстрее и эффективнее. Известно, что куркума может снимать боль и напряжение, но ее действие усиливается в сочетании с другими активными ингредиентами препарата Joint MD Extra Strength.
Цитрат магния улучшает работу мышц, поддерживает нервную проводимость и поддерживает нормальный сердечный ритм, а также укрепляет кости. При остеоартрите мышцы подвергаются большему стрессу и усилию, потому что они играют защитную роль в опухших и болезненных суставах. Цитрат магния усваивается лучше, чем другие формы магния, и играет важную роль в облегчении судорог и мышечной усталости.
Благотворно влияет на работу кишечника, сердца и сосудов, регулирует уровень кальция, снижает активность остеокластов и увеличивает активность остеобластов.
Витамин D3 отлично подходит для профилактики и лечения остеопороза, а также помогает в профилактике остеопороза, то есть увеличивает плотность костей. Это важно при лечении остеопении, остеопороза, боли в суставах и переломов.
Средство для улучшения работы суставов
Благодаря оптимальному количеству витамина D3 в Joint MD Extra Strength цитрат магния увеличивает активность витамина D3. После регулярного использования этого препарата возможно восстановление суставов и увеличение плотности костей.
Как расходуется Joint MD Extra Strength?
Вы можете принимать две таблетки Joint MD Extra Strength в день на начальных стадиях остеоартрита, а также при ревматоидном артрите, а также после внутрисуставной терапии Joint MD Express для длительной защиты суставов.
Торговая марка Chondroguard ФармФирмы “Сотекс”. Номер заявки: 015693948 :: Торговая марка Elite Trademarks
Trademark Elite – крупнейшая бесплатная онлайн-платформа для поиска товарных знаков, мониторинга товарных знаков и отслеживания.TrademarkElite.com управляется The Ideas Law Firm, PLLC (юридическая фирма из США).
Мы специализируемся на бизнесе, брендинге и защите товарных знаков. зарегистрируйте свой товарный знак в 180+ странах в мире через TrademarkElite.
Вы экономите 65% через TrademarkElite.com
по вопросам подачи заявок на регистрацию товарных знаков, продления товарных знаков, действий ведомства и уведомлений о разрешении на использование товарных знаков.
Юридическая фирма в области высоких технологий, занимающаяся товарными знаками, сделала это легко – Защитите свой бренд с помощью регистрации товарных знаков в 180 странах Посмотрите, как это работает
Выберите страну подачи:
Загрузка…
Регистрация товарного знака
в Европейском Союзе
599 долл. США
$ 599
+ Комиссия правительства *
(1 класс)
Элитный пакет
Профилировано на NYTimes, IEEE, TechCrunch. Непревзойденный профессионализм и цена адвокатских услуг.
Специальное предложение! – Лицензированные юристы берут доверенность и представляют вас в офисе по товарным знакам ( $ 199 / приложение БЕСПЛАТНО)
Подача заявки на регистрацию товарного знака:
599 долларов США X 1
( 599 $ первые 3 класса )
По вашему делу работает лицензированный юрист; проводит поиск и оценку нокаута по вашей марке;
рекомендует вам соответствующий класс (а)
и описание товара / услуги, чтобы наилучшим образом защитить ваши законные права.
Общий экран товарных знаков;
Обновления статуса товарных знаков;
Мониторинг оппозиции; а также
Напоминание о международной подаче.
Бесплатный поиск и оценка альтернативного знака, если ваш поверенный считает, что есть проблема с вашим первым выбором.
* Комиссия правительства:
1200 долларов США X 1
( 1200 $ первые 3 класса ) Справка
Что такое государственная пошлина?
Государственная пошлина за товарный знак уплачивается государственному ведомству по товарным знакам.Государственная пошлина взимается отдельно при подаче заявки.
когда поверенные завершат вашу юридическую работу по товарным знакам,
согласовать с вами детали подачи документов
и готовы представить ваш товарный знак в бюро по товарным знакам.
*
Государственная пошлина за товарный знак взимается, когда мы отправляем ваш товарный знак в Государственное ведомство по товарным знакам, что обычно происходит в ближайшие несколько рабочих дней.
КИЕВ, УКРАИНА – 17 ФЕВРАЛЯ 2019 ГОДА: Хондропротектор Sogoon Таблетки на белом фоне Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 153387162.
КИЕВ, УКРАИНА – 17 ФЕВРАЛЯ 2019 ГОДА: Хондропротектор Согун в таблетках и таблетках. Изображение 153387162.
Киев, Украина – 17 февраля 2019 г .: Блистеры таблеток Chondroprotector Sogoon от Aristo Pharma крупным планом.Aristo Pharma GmbH была основана в 2008 году в Берлине, Германия.
Только для редакционного использования: это изображение можно использовать только в редакционных целях. Использование этого изображения в рекламных, коммерческих или рекламных целях запрещено, если лицензиат не получил дополнительных разрешений. 123RF.com не предоставляет никаких услуг по оформлению.
M L XL
Таблица размеров
Размер изображения
Идеально подходит для
S
Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения.
M
Брошюры и каталоги, журналы и открытки.
л
Внутренние и наружные плакаты и печатные баннеры.
XL
Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны.
Используете этот элемент в публикации, превышающей 500 000 экземпляров экземпляров?
Распечатать Электронный Всесторонний
5610 x 3740 пикселей
|
47.5 см x
31,7 см |
300 точек на дюйм
|
JPG
Масштабирование до любого размера • EPS
5610 x 3740 пикселей
|
47,5 см x
31,7 см |
300 точек на дюйм
|
JPG
Скачать
Купить одно изображение
6 кредитов
Самая низкая цена с планом подписки
Попробовать 1 месяц на 2209 pyб
Загрузите 10 фотографий или векторов.
Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц
221 ру
за изображение любой размер
Цена денег
Ключевые слова
Похожие изображения
Нужна помощь? Свяжитесь со своим персональным менеджером по работе с клиентами
@ +7 499 938-68-54
Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie
Хондропротектор для собак и кошек с 8 активными ингредиентами для поддержания здоровья суставов. Он обеспечивает ключевые питательные вещества для синтеза коллагена и помогает уменьшить боль и воспаление.
Пищевая поддержка синтеза коллагена, который помогает уменьшить боль и уменьшить воспаление.
Artivet Complex – это синергетическая смесь хондропротекторов и адъювантов, которые помогают уменьшить дегенерацию гиалинового хряща. Это питательная поддержка для синтеза коллагена, который способствует уменьшению боли и уменьшению воспаления.
Предотвращает дегенерацию суставов, уменьшает боль в суставах и увеличивает общую моторику. Восстанавливающий эффект на хрящи и суставы. Противовоспалительный эффект и эффект расслабления мышц. Очень эффективен против артрита и ревматизма.
Дополнение рациона определенными активными питательными веществами может принести большую пользу животным с проблемами суставов:
Хондропротекторы обладают способностью изменять течение ОА, защищая хрящ от дегенерации, увеличивая синтез или уменьшая его деградацию.
Комбинация с нутрицевтиками, которые уменьшают воспаление, смазывают суставы, снимают боль и скованность, обеспечивает улучшение общего самочувствия с улучшением моторики.
Антиоксиданты предотвращают действие свободных радикалов и помогают уменьшить накопленное окислительное повреждение. Свободные радикалы атакуют белковые связи в тканях и суставах, вызывая развитие дегенеративных заболеваний. Эндогенных антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать наносимому вреду, поэтому их необходимо включать в рацион.
Микроэлементы действуют как катализаторы во всех процессах синтеза.
Показания
Artivet Complex – единственный продукт на рынке, который содержит эти 8 активных ингредиентов, которые дополняют друг друга для достижения значительного улучшения симптомов, вызванных дегенерацией суставов:
Ослабление воспаления и боль
Повышение моторики
Уменьшает дегенерацию хряща
Смазка суставов
Благодаря своему профилактическому эффекту подходит для животных:
Artivet Complex: 1 таблетка на каждые 10 кг веса в день, максимум 4 таблетки в день.
Artivet Complex Large Breeds
Собаки до 30 кг: 1 таблетка.
Собаки более 30 кг: 2 таблетки.
Можно вводить 3-4 месяца, а затем отдых 1-2 месяца. Спросите своего ветеринара о лучшем режиме приема для вашего питомца.
Продолжительность лечения
При первых симптомах действуйте следующим образом:
Начальный период лечения от 4 до 6 недель
Поддерживающая терапия: постепенное снижение до 1/2 суточной дозы
В случае повторного появления При появлении симптомов дозу следует увеличивать до достижения оптимального поддерживающего уровня.Желательно повторять несколько периодов в течение года.
Презентация
Artivet Complex
Упаковка из 60 таблеток по 1,3 г
Упаковка из 300 таблеток по 1,3 г
Artivet подходит для крупных пород
Размеры упаковки 60 таблеток по 2,5 г
размеры 120 таблеток по 2,5 г
Производитель : STANGEST
CONDROCARE – STANGEST | Ветеринарные продукты для талисманов
Описание
С годами структура суставов кошек и собак стирается из-за таких факторов, как вес, физические упражнения, генетика или диета.В связи с этим важно питать и защищать их суставы с помощью нутрицевтиков, предназначенных для поддержания хорошего здоровья суставов, чтобы они могли наслаждаться хорошим качеством жизни. CondroCare содержит эксклюзивную комбинацию натуральных ингредиентов, которые охватывают 4 ключевых аспекта защиты хрящей: питание суставов, смазку, антиоксидант и синтез хряща.
CondroCare – единственный хондропротектор на рынке, который сочетает коноплю и криль с другими ключевыми натуральными ингредиентами для поддержания здоровья суставов.Он способствует синтезу хрящей и смазке суставов, обеспечивая оптимальную подвижность собак и кошек.
Как это работает? – Питает соединительные ткани суставов: хрящи, связки и сухожилия. – Увеличивает смазку суставов. – Защищает сердцевину сустава от окисления. – Поддерживает естественные механизмы синтеза хряща.
Когда использовать ChondroCare? – Пожилые кошки и собаки. – Спортивные собаки (например, аджилити, мушинг, каникросс или послушание) и рабочие собаки. – Щенки, особенно крупных пород. – Пищевая поддержка животных с износом суставов в связи с возрастом, высокой активностью или операциями.
Рекомендации по применению: Применять с едой: – Кошки, собаки <5 кг: 1/4 комп.
Лечение воспаления седалищного нерва у женщин мужчин, симптомы, уколы, как снять, что делать, признаки, психосоматика, чем лечить, боль, мелоксикам, как лечить воспаление седалищного нерва, как лечится, при беременности, лфк, что помогает и др.
Воспаление седалищного нерва симптомы и лечение
Ишиас, который обычно именуют воспалением седалищного нерва, провоцирует противоестественное сдавливание корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника. Этот нерв – наиболее крупный в теле человека, поэтому его воспаление и сдавливание вызывает резкую, простреливающую боль. Прострел распространяется вдоль поясницы и ниже – по поверхности бедра и ноги, где, кроме того, может ощущаться онемение.
Консультация специалиста.
Для того, чтобы диагностировать проблему с седалищным нервом и параллельно начать ее лечение, используется точечный массаж (акупрессура). Причиной ишиаса может стать, к примеру, заболевание сустава, которое ничем себя не проявляет, но является «пусковым механизмом» воспаления нерва. Нажав на соответствующую точку, врач определяет главную причину сбоя и начинает воздействие именно на нее.
Затем доктор будет мягко использовать мануальное воздействие, чтобы наладить кровоток в тканях, восстановить движение лимфы и других жидкостей. А также — снять болевой синдром. Поскольку при ишиасе часто наблюдается процесс внутритканевого отека (когда венозный просвет уменьшается, кровь плохо циркулирует и усиливается боль), разогнать кровь позволяет гирудотерапия.
В дальнейшем, чтобы избежать прогрессии заболевания, необходимо с помощью регулярных тренировок стретчинга и йоги укреплять мышцы. А также стараться не переохлаждать поясницу и не применять серьезных нагрузок.
Пример. В Ист Клиник обратился 36-летний мужчина, у которого после купания в холодном водоеме появились прострелы в бедре. Для диагностики проблемы врач использовал методы точечного массажа (акупрессуры). Выявив причину и сняв резкие болевые ощущения, доктор приступил к устранению мышечного блока с помощью мануальных техник. Врач убрал спазмирование, уменьшил прессинг на больной нерв, что позволило мышцам нормально функционировать. Прощупав границы бедра (так как травмированная область была расположена именно здесь), доктор предпринял воздействие силой, скручиванием и вытяжением, чтобы вызвать сначала напряжение в мышцах, а затем их полное расслабление. В дополнение к этим методам пациенту были назначены сеансы рефлексотерапии. В результате у мужчины быстро прошли остаточные боли.
Как мы не лечим:
Медикаментозное и оперативное лечение
НПВС (Андипал, Темпалгин, Пенталгин, Седальгин), для наружного применения — мази и гели (Вольтарен, Индометацин, Диклофенак):
+ Быстро избавляют от боли и воспаления.
– Множество побочных эффектов со стороны разных систем и органов.
+ Для расслабления напряженных мышц, купирования боли, улучшения объема движения.
– Без применения комплексной терапии, включающей ЛФК и массаж, можно спровоцировать еще большее повреждение структур сустава.
Витамины группы В (Бинавит, Комбилипен, Мильгамма, Нейробион):
+ Уменьшают выраженность неврологических симптомов, улучшают проведение нервного импульса по волокнам, способствуя нормализации чувствительности и движений.
– При совмещении с лекарственными препаратами могут вызвать болезни внутренних органов, индивидуальную непереносимость.
Хирургическое лечение:
+ Микродискэтомия, дискэтомия: удаляется часть диска, давящая на седалищный нерв.
– Осложнения: большая потеря крови, повреждение нервов.
Медицинские препараты и манипуляции не лечат, они замедляют течение патологии и лишь на время устраняют симптомы болезни.
Как лечат в Ист Клиник:
Восстановительные методы
(лечение причины)
Остеопатическая\мануальная терапия: 3-5 сеансов
+ Мануальная терапия: устраняет спазм, уменьшает давление на больной нерв и позволяет мышцам вновь работать. Заметное облегчение уже после 1-го сеанса. В сочетании с точечным массажем купирует боль, расслабляет и нормализует тонус мышц, восстанавливает правильное положение позвонков, вследствие чего наступает ремиссия или полное устранение ишиаса.
+ Гирудотерапия: Купирует отек в области нерва, вследствие чего объем тканей уменьшается, нерв начинает функционировать нормально. Восстанавливает внутрисосудистый ток крови. Пиявки располагаются либо на задней поверхности ног, либо – в область крестца, копчика и седалищного нерва. 3-5 сеансов.
+ Рефлексотерапия: Купирует боли, улучшает микроциркуляцию и питание корешков спинного мозга. Функции седалищного нерва восстанавливаются вплоть до нормы. Для усиления эффекта к иглам подключается аппарат, воспроизводящий токи низких частот. Хороший эффект дает сочетание иглотерапии и методики су-джок (массаж точек на кисти и на стопе). 2-3 сеанса.
Дополнительно
(для закрепления и сохранения результатов лечения)
применяются
Моксотерапия, Физиотерапия, ЛФК: 5-7 сеансов
+ Моксотерапия:Глубокое прогревание точек тлеющими полынными сигарами вызывает рефлекторный ответ связанного с ним органа (мускула). Ускоряет противовоспалительные процессы при ишиасе, улучшает кровообращение в глубине тканей. Дополняет рефлексотерапию и акупрессуру в подготовке к более глубокому воздействию.
+ Физиотерапия:Для улучшения микроциркуляции, проведения нервных импульсов, восстановления чувствительности и силы мышечных сокращений, подвижности конечности.
+ ЛФК: Применяется в периоды ремиссии для расслабления мышц в области позвоночника и улучшения кровоснабжения спинного мозга, его корешков и крестцового нервного сплетения.
Все восстановительные методы лечения безопасныи не дают нагрузок на внутренние органы.
Воспаление седалищного нерва симптомы и лечение
Воспаление седалищного нерва может коснуться абсолютно каждого человека: женщину, мужчину и даже подростка. При ишиасе, такое медицинское название носит это заболевание, воспаляется один из самых протяженных нервов в организме человека, который проявляется сильными болями в области поясничного отдела.
Чем снять воспаление седалищного нерва тазобедренного сустава. Что помогает. Симптомы у женщин. Лечение. Как лечить в ноге. Какое лекарство. Как вылечить быстро. Диагностика. Ишиас.
Симптомом возникновения заболевания, может явиться причина болей других органов, но, зачастую, появление заболевания связано с позвоночником.
Причина возникновения заболевания – это своего рода патология. Поэтому, наиболее распространенные причины, это:
смещение межпозвоночного диска, наросты на позвоночнике;
синдром грушевидной мышцы;
повреждение органов малого таза в следствии физических нагрузок;
переохлаждение;
инфекция и другое.
При обращении больного к врачу, обращают внимание три симптома. Первое, когда пациент не может присесть, второе – когда пациенту трудно поднять прямую ногу (или вообще невозможно поднять), третье – когда при сгибании стопы возрастает боль.
Как лечить воспаление седалищного нерва. Признаки. Симптомы у женщин и мужчин. Причины. Как снять. Гимнастика. Что делать. Признаки, как определить. Ишиас. Симптомы. Лечение. Можно ли греть. Какие симптомы. Как лечить дома. Как проявляется. При беременности. Как долго лечится. Последствия. ЛФК.
Чтобы дать полный анализ заболевания пациента, нужно провести диагностическое исследование. Для этого потребуется: анализы на биохимический состав крови, осмотр у профильных специалистов (невропатолог, ревматолог или сосудистый хирург), рентгенологические снимки и томографическое исследование.
Лечение воспаления седалищного нерва проходит не быстро по схемме и требует комплексного подхода. В него входят физиотерапевтическое лечение, массажи, лечебная гимнастика и фузкультура, в каких то случаях народная медицина (при снятии болевого синдрома), а так же, медикаментозное лечение в тех случаях, когда болезнь уже запущена и требует незамедлительного лечения.
Применение уколов при ишиасе иногда бывает крайне необходимым, вследствие распространения боли не только на уровне поясницы, но и на верхнюю часть бедра. Обычно в виде инъекций используют:
кортикостероидные средства;
новокаиновая блокада.
К медикаментам, останавливающим боль, при ишиасе относят миорелаксанты и НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). Мелоксикам будет отличным препаратом окупирования боли при воспалении седалищного нерва. А также, можно пить таблетки вида Пироксикам, Найз, Целебрекс, Кетонал.
С помощью народных средств, боль можно ослабить конским каштаном, настойкой лаврового листа, различными компрессорами из картофеля, настойками из одуванчика, мяты и других способов.
При снятии боли, в некоторых случаях, так же, используют мази и свечи.
После снятия боли приступают к самому лечению. Для каждого случая заболевания врачи назначают индивидуальные способы лечения. Например, при физиотерапии будет использоваться электрофорез, ультрафиолетовое излучение и различные виды массажа (при стихании острого воспалительного процесса), такие как: баночный, вакуумный и прочее.
В тот момент, когда пациента можно уже выписывать и отправлять домой, следует знать о том, что еще продолжительное время нужно будет поддерживать свой результат гимнастикой и ЛФК. Для этого есть специальные упражнения, которые выполняются не сложно, но зато, они принесут успех. Такие упражнения дает врач, и в основном они направлены на растяжение мышц, связок.
Воспаление седалищного нерва может коснуться беременных. Только в этом случае, заболевание имеет свои причины. Это сильное давление от увеличенной матки, которая давит на седалищный нерв, чрезмерная полнота, многоводие и ряд других причин.
Лечение у беременных практически не отличается от лечения обычных людей, только в первом случае, многие препараты запрещены вводить беременным женщинам.
Длительность лечения всегда зависит от стадии заболевания, степени поражения и методики лечения. Если патология начала беспокоить вас недавно, то лечение вместе с постельным режимом не затянется больше недели. Но, в случае позднего обращения к специалисту с запущенной формой, лечения может затянуться от трех недель до месяца.
Нужно помнить о том, чем раньше вы обратитесь к врачу с воспалением седалищного нерва, тем быстрее и эффективнее будет проделано лечение, и тем меньше в будущем данная проблема будет вас беспокоить.
Интересное
лечение сколиоза у взрослых
лечение сколиоза остеопатом
синовит коленного сустава
Анализы на коронавирус
Воспаление седалищного нерва Статьи
Воспаление седалищного нерва – это патологическое состояние, которое приводит к нарушению чувствительности, появлению боли, жжения, онемения за счёт воспаления или повреждения окончаний нерва. Он является самым длинным в человеческом теле: проходит от позвоночника и до ступней. Благодаря нему человек ходит и чувствует. Симптоматика воспаления:
Воспаление бывает, односторонним и двухсторонним. Боль различного диапазона. Может усиливаться во время физической нагрузки, а может появиться ночью во время отдыха. Если не принимать никаких мер, болевой синдром будет только увеличиваться. Если за продолжительное время болезнь не проходит, она переходит в хроническую стадию, её будет намного сложнее вылечить.
Причины воспалительных процессов
Причин воспалительного процесса много и они разнообразны, например:
• остеохондроз; • травмы; • доброкачественные и злокачественные опухоли; • венозные или артериальные тромбы; • дисковые грыжи; • абсцессы мягких тканей, расположенных рядом с седалищным нервом; • переохлаждение; • третий триместр беременности; • неправильно сделанный укол в ягодичную область; • чрезмерные нагрузки на спину и ноги; • стеноз канала спинного мозга; • диабет.
Чтобы правильно установить причину болезни и начать лечение, следует провести полное обследование у специалиста. Установление диагноза:
Программа лечения должна быть сугубо индивидуальна, для каждого пациента своя, но следует отметить все возможные виды лечения. Виды лечения:
Физиотерапия (электрофорез, фонофорез) – лечение пациента током или ультразвуком с добавлением лекарственных препаратов. Её назначают только после устранения острых болевых ощущений.
Лечебная физкультура очень полезна, она направлена на повышение циркуляции крови и облегчение болевого ощущения.
Акупунктура (иглоукалывание) расслабляет мышцы, успокаивает и унимает боль. Массаж при надавливании в определённые точки, снимает боль и релаксирует.
Хирургическое лечение – это инвазивное вмешательство в человеческое тело. Этот метод лечения редок потому, что он применяется тогда, когда всё уже перепробовали, нечего не помогло, и другого выхода нет.
Медикаментозное лечение неврологии – это лекарственные препараты, которые устраняют причину и признаки болезни. Обезболивающие, стероидные противовоспалительные и нестероидные противовоспалительные препараты, общего и местного назначения. Обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты:
• Дексаметазон; • Преднизалон таблетки и мазь; • Метилпреднизалон; • Кортизон; • Гидрокортизон таблетки и мазь.
Всегда нужно быть внимательными, беречь своё здоровье, тепло одеваться в холодное время года, опасаться сквозняков от открытых окон, дверей, в общественном транспорте. Спать на жестких кроватях, чтобы за ночью расслабиться от дневных нагрузок. Избегать поднятия тяжестей и резких приседаний, нагибаний. Женщинам категорически запрещается обувь на каблуках. И наоборот приветствуются специальные стельки. Будьте здоровы, не болейте.
медикаментозно и физиотерапия — клиника «Добробут»
Симптомы воспаления седалищного нерва: характер боли и ее локализация
Заболевания седалищного нерва диагностируют довольно часто. Они возникают как при воздействии повреждающего фактора (инфекция, охлаждение) непосредственно на нерв, так и при вовлечении нерва в воспалительный процесс при патологиях окружающих органов и тканей.
Седалищный нерв самый протяженный в нервной системе человека. Начинается он в области крестца и проходит через ягодицу вниз по ноге до ступни. Поэтому если защемило седалищный нерв, боль распространяется от поясницы по задней поверхности бедра, далее к голени, пятке и пальцам ног. Защемлением седалищного нерва называют его сдавливание, которое вызывает раздражение нервной ткани. Чаще всего компрессия происходит в области щели грушевидной мышцы или дисков позвоночника.
Лечение защемления седалищного нерва
Причиной защемления могут стать заболевания позвоночника, при которых нервные корешки сдавливаются межпозвоночными грыжами и костными наростами, появляющимися при остеохондрозе. Компрессия часто выступает следствием серьезных искривлений позвоночника и смещения поясничных позвонков. Ишиас (боль по ходу седалищного нерва) может быть вызван травмой мягких тканей в области прохождения нерва, опухолью позвоночника или окружающих мягких тканей, воспалительными процессами, общим или местным переохлаждением, физическими нагрузками. У женщин ишиас иногда возникает на поздних сроках беременности.
Симптомы воспаления седалищного нерва – это боль, сначала сосредоточенная в области крестца, а затем охватывающая заднюю поверхность ноги, онемение, покалывание, слабость в ноге. При осмотре врач выявляет характерные болевые точки, исчезновение чувствительности на отдельных участках, вегетативно-трофические нарушения (нарушение кровоснабжения мягких тканей, потоотделения и так далее).
Лечение защемления седалищного нерва включает:
использование лекарственных средств;
занятия лечебной физкультурой;
массаж;
физиотерапевтические процедуры.
При медикаментозном лечении воспаления седалищного нерва применяют:
НПВП местного и системного действия. Инъекции при невралгии седалищного нерва с выраженным болевым синдромом предпочтительнее пероральных лекарственных средств. Поэтому обычно лечение начинают с внутримышечного введения назначенных врачом препаратов;
Блокаду седалищного нерва проводят при неэффективности стандартной схемы лечения. Лекарственные препараты (растворы новокаина, лидокаина, диклофенака и другие) врач вводит непосредственно в область поражения.
Как лечить ишиас
Физиотерапия при ишиасе способствует снижению воспалительного процесса, помогает снять боль и мышечный спазм.
При ишиасе показаны:
магнитотерапия;
УВЧ-терапия;
электро- и фонофорез с использованием лекарственных средств;
парафиновые аппликации.
Как лечить ишиас, когда острый период позади? В восстановительный период показаны сеансы мануальной терапии. Массаж области седалищного нерва в острый период рекомендуют проводить только на здоровой стороне, а по мере улучшения состояния пациента постепенно увеличивать объем и интенсивность процедур. Мануальная терапия и массаж направлены на профилактику рецидива ишиаса.
Упражнения при защемлении седалищного нерва способствуют восстановлению нормальной работы нижней конечности. Пациента также обучают правильной походке. С профилактической целью упражнения следует выполнять регулярно. Подробнее о комплексе ЛФК для профилактики ишиаса читайте на нашем сайте https://www.dobrobut.com
Профилактика ишиаса
Профилактика воспаления седалищного нерва заключается в своевременном лечении на начальных стадиях болезни. После перенесенного ишиаса все мероприятия направлены на профилактику рецидивов. Пациентам рекомендуют избегать переохлаждения: не сидеть на холодной поверхности, не купаться в холодной воде, зимой носить теплое белье. Желательно проводить постепенное закаливание организма, регулярно выполнять комплекс ЛФК.
Пациентам, склонным к частым респираторным заболеваниям, нельзя переносить их «на ногах». Также следует по возможности избегать тяжелых физических нагрузок. При ишиасе, в основе которого лежат врожденные изменения позвоночника или его приобретенное искривление, рекомендуют носить фиксирующий корсет.
Врачи также советуют поддерживать в норме свой вес, так как ожирение выступает частой причиной защемления седалищного нерва. Следует следить за осанкой, тяжелые предметы поднимать правильно, то есть держа спину прямой и присев к грузу, а не наклоняясь к нему. Спать желательно на жестких матрасах.
Связанные услуги: Лечебная физкультура (ЛФК) Физиотерапия
симптомы и лечение, лекарства, уколы
Воспаление седалищного нерва может возникать из-за переохлаждения, ущемления, болезни позвоночника, полученной травмы. Лечебные процедуры проводит невропатолог после диагностики. Ниже приводится информация о том, какие ставятся уколы при защемлении седалищного нерва.
Что чаще используется?
Врачи часто применяют вакуумную терапию. Медикаментами удается вылечить болезнь, если не удается добиться результатов вышеуказанным способом. Повышается вероятность развития сердечных патологий при продолжительном употреблении.
Уколы относятся к наиболее эффективной методике лечения, помогают купировать боль, устраняют воспаление. Инъекции делаются при усиленном обострении. Используются такие методы введения:
Внутримышечно и внутривенно делаются уколы в области позвоночного столба.
Удастся ли устранить ишиас уколами. Специалист определяет их количество и дозу. Вводятся часто противовоспалительные средства без стероидов из-за минимального количества побочных действий.
Инъекции позволяют только купировать боль, для устранения патологии требуется физиотерапия. Все лекарства имеют противопоказания, недопустимо использовать их самостоятельно, прописывает их только медицинский специалист. Употребление противовоспалительных средств устраняет воспаление и отечность нервных тканей.
Препараты данной группы нейтрализуют фермент, продуцирующий простагландины, провоцирующие болезненный симптом. Препараты не вызывают привыкания, но имеется несколько побочных действий.
Если медикаментозная терапия не приносит желаемого результата, пациентам вкалывают стероидные препараты от воспаления, содержащие гормоны.
Таким образом, купируются болевые синдромы, обеспечивается релаксация мышц, амплитуда движений повышается. Зачастую инъекции стероидами выполняют в эпидуральное пространство рядом с проблемным участком.
Боль не возобновляется в течение нескольких месяцев после таких уколов.
Обезболивающие
В острый период болезней врачи пытаются купировать боль, затем выполняется основное лечение. После такого воздействия лекарства проникают в кровь, устраняется неприятный симптом. Перечислим эффективные обезболивающие:
Анальгетики. При появлении у больных непереносимости НВПВ, используются анальгетики. Они купируют болезненный симптом, температуру, устраняют воспаление.
Глюкокортикоиды. При усиленном болезненном синдроме, когда нестероидные препараты не устраняют боль, используется дексаметазон или преднизолон. Введение препаратов в эпидуральное пространство позволяет избавиться от воспаления.
Новокаин воздействует на нервные ткани, блокирует проход импульсов к ЦНС. Лекарство при необходимости меняется на ликодин.
Наркотические обезболивающие используются для устранения невыносимых болей.
Миорелаксанты устраняют спазмы в области поражения, употребляются в дополнение к НВПВ средствам.
Специалист сам определяет подходящие обезболивающие.
Значимость своевременного лечения
При воспалении седалищного нерва боль возникает в виде иррадиации в бедро, голень. Применяются разные методы лечения. К причинам защемления нерва относятся:
Продолжительное нахождение на холоде.
Инфекционное расстройство.
Вертеброгенный травматизм.
Онкологические расстройства.
С лечением нельзя затягивать. Воспаление устраняется традиционными лекарственными способами. Острая боль существенно ухудшает качество жизни пациентов. Перед лечебными процедурами нужно выполнить перечень диагностических мероприятий.
Часто используется рентгенографическая методика. Это наиболее широко распространенный способ обследования. Для наиболее точного определения используется КТ или МРТ. Неврологу удастся определить степень защемления, подобрать подходящий способ лечения.
Признаки ишиаса
Признаки ишиаса имеют свои отличия:
Прострел в районе поясницы или бедра на первых этапах воспаления.
Боль распространяется ниже по ноге, достигает стопы.
Усугубление симптоматики при движениях, снижение после отдыха.
Без надлежащего лечения симптомы переносятся на другие места.
Гипертермия при болях в области расположения болезни.
Различают другую симптоматику развития патологии:
Колет или немеет бедро.
В области поражения отсутствует чувствительность.
Пациент хромает, мышечные ткани воспаляются в пораженной области.
Больной плохо контролирует мочевой пузырь.
Седалищный нерв – самый большой в организме. Если воспаление усугубляется, многие не в состоянии нормально передвигаться в ночное время. В большинстве примеров в область поражения входит только одна нога. Нечасто симптоматика воспаления нервов возникает в виде боли.
Часто нерв задерживает работу всех рецепторов, нога немеет. Для защемления характерна боль в ноге и проблемы с движением. Симптомы могут отличаться, но локализуются всегда по направлению вниз. Интенсивность боли проявляется по-разному, часто приступы возникают во время чихания или смеха. Боль полностью подчиняет себе пациентов, привычный образ жизни становится невозможно вести без терапии.
Диагностика
Врачи определяют защемление по таким признакам. Боль появляется в нижнем отделе спины и переходит дальше по ноге.
Симптом усугубляется, если занять сидячее положение или сменить позицию, может возникать жжение. Боль локализуется только с одной стороны. Утрата чувствительности.
Не ощущаются прикосновения, даже воздействие температуры не ощущается, ухудшается реакция на раздражители.
Проблемы с двигательной функцией. По причине ухудшения двигательной активности чувствительность теряется. Возникают проблемы с перемещением в пространстве, поскольку по причине незначительной работы конечности исчезает точка опоры.
Для диагностики используются такие методики: определяется анамнез, берется кровь на анализ, рентген, УЗИ, КТ, МРТ.
Инъекции
Медикаментозное купирование нервных тканей подразумевает использование инъекций. Уколы в процессе воспаления седалищных нервов используются, если состояние пациента значительно обострилось. Лечение инъекциями прописывается, если другие способы не показали желаемый результат.
Эпидуральные уколы делает опытный специалист. При подобных инъекциях стероидное средство вкалывается в проблемную область. Уколы прописываются не всем больным, но их непродолжительное действие все-таки позволяет купировать проблемную симптоматику. При защемлении седалищных нервов требуется повышенная дозировка, благодаря локальному воздействию с незначительными побочными эффектами.
При использовании уколов витаминами от воспаления нервных волокон у пациентов стабилизируется обмен веществ, наблюдается иннервация тканей, укрепляются нервные волокна. Перечислим уколы, которые делают для облегчения воспаления: Тригамма, Мильгамма, Нейробион.
Специалист делает инъекции в качестве блокад. Симптоматика снижается при введении лекарства в трапециевидную мышцу, симптоматика устраняется спустя 10-12 минут. Используются анальгетики, содержащие хлористый натрий. В течение месяца процедура выполняется 4 раза.
Лидокаин и новокаин используется для блокады зажатого нерва. Состояние пациентов улучшается при повреждении седалищного нерва. Спазмы исчезают, способность двигаться возобновляется.
Чем хороши уколы
Желательно вводить нестероидные средства:
Лекарства не попадают в пищевод, быстро начинают действовать.
Во многих уколах отсутствуют побочные эффекты, если сравнивать их с таблетками.
Соблюдается высокая точность дозировки такими уколами.
В процессе воспаления это оказывает большое значение.
Все уколы делаются в ягодицу. Самостоятельно проводить такую процедуру можно в крайних случаях. Инъекция делается посредством введения иглы в верхнюю часть ягодицы ближе к боку.
Шпритц удерживается перпендикулярно поверхности, нельзя вкалывать под углом, чтобы не повредить нервные ткани и не усугубить расстройство.
Часто воспаление седалищного нерва возникает из-за нарушения правил введения иглы.
Уколы для беременных
Во время вынашивания плода повышается вероятность защемления нерва из-за изменения положения тазовых костей и повышения давления на позвоночник. Поэтому нужно понимать, что употребляется в подобных ситуациях.
Для беременных в кратчайшие сроки используются инъекционные средства. Большая часть препаратов для приема внутрь попадает в кровеносную систему. Это может причинить вред плоду. Их употребление недопустимо при вынашивании плода. Поэтому беременным при возникновении боли делают уколы.
Нужно принимать во внимание, что немного инъекционных средств допустимы. Беременным не дают стероидные средства в большинстве примеров. Без участия врача выбирать лекарства не рекомендуется. При беременности чаще используются средства местного действия: мази, массажи, гимнастика, средства народной медицины.
Виды препаратов для инъекций
Когда воспаляется седалищный нерв, используются не только блокады для купирования боли. С учетом особенностей расстройства, симптоматики и других факторов выбираются другие средства.
Перечислим основные:
Анальгетики и нестероиндные медикаменты используются при отсутствии переносимости таких лекарств в виде таблеток. По своим свойствам они ничем не отличаются.
Новокаин вводят в больную область, употребляют при усиленных болях. При аллергии на это вещество используется лидокаин или аналогичные вещества.
Кортикостероиды. Эти средства относятся к гормональным. У них лучший эффект в сравнении с нестероидными веществами. Употреблять их нужно под контролем специалисты из-за большого перечня побочных эффектов. Действие наблюдается быстрое, препараты применяют при сильных воспалениях.
Мирорелаксанты. Когда зажимается седалищный нерв, появляются мышечные спазмы, препятствующие нормальному движению. Микрорелаксанты устраняют спазмы, дополняют лечение нестероидными препаратами.
С применением таких лекарств устраняется защемление, но потребность в них возникает не во всех ситуациях. Врачи не рекомендуют самостоятельно приступать к терапии с помощью уколов.
Кроме обезболивающих, пациентам прописываются витамины в уколах. В подобной ситуации такой метод введения лекарства более предпочтительный, поскольку поглощение происходит усиленно в повышенных объемах.
Если уколы не приносят результат
Физиотерапия является основным методом лечения защемления, поэтому такие методики используются, независимо от того, есть результат от уколов или отсутствует. Если имеют место внешние повреждения, рекомендуется употреблять Димексид или Мидокалм, отличающиеся эффективностью при спазмолитических видах боли.
Что употреблять кроме уколов. Инъекции нужно дополнять местными мазями. Специалисты часто прописывают Меновазин, воздействующий на нервные ткани, из-за чего возникает чувство жжения и холода. Дополняется такое средство перцовым пластырем.
Для ускоренного заживления нервных волокон применяется Актовегин – это препарат комбинированного действия. При остеохондрозе и дегенеративных расстройствах применяется Афлутоп для восстановления хрящевой ткани.
Опасность уколов
Как избавиться от вероятных побочных эффектов от лекарств? Терапию с помощью уколов нужно обсуждать со специалистом. Некоторые лекарства недопустимо использовать при беременности из-за вероятного токсического воздействия. Перед употреблением лекарств нужно ознакомиться с инструкцией по эксплуатации, противопоказаниями и вероятными побочными действиями.
Нужно принимать во внимание сопутствующие расстройства печени и почек. При плохой работы этих органов повышается вероятность передозировки по причине его плохого выведения с мочой. Иногда при защемлении немеет или болит нога, повышается вероятность побочных эффектов от препаратов, может заболеть живот.
Если болезненные симптомы возникают при употреблении нестероидных препаратов, нужно прекратить их принимать. Таким пациентам назначается диета, обволакивающие препараты. Что использовать в качестве обезболивающего при язвенном расстройстве? Местные формы лекарств лишены указанных недостатков.
Нежелательные последствия часто возникают из-за ошибок, допускаемых во время лечения. Симптомы часто возникают в самый неожиданный момент. В подобных ситуациях нужно быстро занять горизонтальное положение, избавиться от физической нагрузки на тело и поясницу. Что употреблять в подобных ситуациях. Лучший вариант применения первой помощи – Ибупрофен. Вскоре после употребления боль проходит. Облегчение наступает через 30-60 минут.
Неврология
Защемление седалищного нерва: симптомы и лечение. Уколы при защемлении седалищного нерва
29 марта 2019
Неврология
Константин Ким
Седалищный нерв начинается у пояснично-крестцового нерва, а затем делится на большеберцовый и малоберцовый нервы, как он спускается из ноги. При ущемлении седалищного нерва пациент испытывает сильную боль и дискомфорт в обеих ногах. В результате человек практически не может двигаться, чувствует колющийся дискомфорт. Симптомы и лечение захвата седалищного нерва, инъекции и другие методы обсуждаются ниже.
Сущность проблемы
Ушиб — это повреждение корешков спинного нерва, который находится в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Это заболевание часто называют радикулитом или ревматизмом. Патология достаточно распространена и встречается у 15-20% людей старше 40 лет. Основным признаком щипания является боль, которая сначала локализуется в ягодицах, а затем распространяется на заднюю часть ноги.
Такая боль может быть двух видов — поверхностной и глубокой:
Поверхностная или дизестетическая боль возникает при поражении мелких нервных волокон. Исходя из характера боли, ее можно описать как боль от ожога или электрического разряда, печаль, ожог или стрельбу.
Глубокая боль или боль в стволе возникает при сдавливании спинного мозга. Этот тип ощущений можно описать как болезненные, тянущие и режущие боли.
Причины
При сдавливании седалищного нерва симптомы и лечение (инъекции или таблетки) связаны. Причин для развития патологии много, но самыми важными являются
грыжевой диск.
Повреждение позвоночника со смещением позвоночника.
Поясничный остеохондроз, который также распространяется на крестец.
Различные образования, которые развиваются в области позвоночника и седалищного нерва.
Подъем тяжестей и другие тяжелые физические нагрузки.
Воспалительный процесс в органах малого таза.
Абсцесс кесарева нерва.
Рассеянный склероз.
Костный туберкулез, краснуха, малярия и другие инфекционные заболевания.
Тромбоз.
Гипотермия поясничного отдела позвоночника.
Воспаление мышц в области ягодиц.
Беременность. В связи с тем, что плод постоянно растет, матка начинает оказывать давление на соседние органы, что может привести к ушибу нервного столба.
Помимо основных причин, существует ряд факторов, которые могут вызвать защемление или воспаление седалищного нерва:
Чрезмерный вес тела.
Сахарный диабет, подагра.
Недостаток витаминов и минералов: Подагра.
Отравление тела при отравлении этаноловыми производными, особенно спиртом и солями тяжелых металлов.
Герпетическая сыпь, локализованная точно в области седалищного нерва.
Малый мобильный образ жизни, в основном у работников, которые долгое время находятся в одном и том же положении — водителей или людей, которые постоянно работают за компьютером.
Симптомы
Основным симптомом является боль, которая начинается в нижней части спины и простирается до ягодиц и далее в ноге до икры. Щепотка обычно происходит только с одной стороны, очень редко патология поражает оба нерва одновременно. Помимо болезненных ощущений, существует ряд других симптомов, характерных для ущемления седалищного нерва:
Чувство жжения по всей длине нерва, пациент чувствует боль, как тепловой ожог.
Онемение в ноге также является характерным симптомом при ущемлении седалищного нерва. Незадолго до онемения пациент чувствует себя очень слабым в пораженной ноге.
Во время болезненных ощущений щипотки в пораженной ноге может возникнуть ощущение покалывания.
У мужчин, ущемление седалищного нерва в его симптомах похоже на обострение простатита, с болью и дискомфортом в области таза.
Симптомы захвата седалищного нерва увеличиваются, когда пациент садится или пытается сесть.
Функция колена, стопы и фаланги нарушается при сжимании. Возникают трудности с движением, хромота на пораженной ноге, пациент не может долго стоять на одном месте.
Часто ноги могут сильно потеть, если их ущипнуть.
Чихание, кашель и вытягивание мышц усиливают боль.
Повышение температуры тела, но не более 38°C.
В тяжелых случаях может возникнуть недержание мочи, запор и полная иммобилизация пациента.
Диагностика
При подозрении на синяки немедленно обратитесь к неврологу. Для постановки диагноза достаточно, чтобы врач выслушал симптомы пациента и оценил состояние при синдроме Легаса, Бонне и Сикары:
Синдром Легаса, Бонне и Сикары: Синдром Легаса. Пациенту трудно поднять ногу, когда он лежит на спине.
Синдром капота. Пациент испытывает трудности при попытке сидеть с вытянутой ногой.
Синдром Сикары. Пациент не может согнуть ногу назад из-за усиливающейся боли.
Требуются дополнительные тесты для определения причины защемления седалищного нерва:
Рентген может подтвердить или опровергнуть костные изменения позвоночника и выявить остеохондроз, стеноз и спондилолистез.
КТ поможет распознать кривизну позвоночника. Если есть противопоказания к компьютерной томографии, мы рекомендуем заменить ее на МРТ.
Ультразвук помогает определить наличие грыжи.
При подозрении на злокачественную опухоль проводится радиоизотопное исследование позвоночника.
Общие и биохимические анализы крови.
Первая помощь
Если седалищный нерв защемлен, симптомы и лечение (инъекции и другие методы) определяются врачом, но первую помощь должна оказать семья. Если есть подозрения, немедленно вызовите скорую. Перед приездом врача необходимо попытаться облегчить состояние пациента:
Пациент должен успокоиться и лечь на ровную поверхность, а до прибытия специалиста занять удобное для него положение.
При отсутствии противопоказаний следует немедленно принимать противовоспалительные препараты: ‘Ибупрофен’, ‘Низ’, ‘Диклофенак’. Если седалищный нерв защемлен, то эти лекарства оказывают как противовоспалительное, так и обезболивающее действие.
По возможности не двигайте пациента, если это вызывает сильную боль и дискомфорт, так как это может привести к сжатию нерва и спровоцировать отечность.
Медикаментозная терапия
Лечение и медикаментозное лечение компрессий седалищного нерва должно проводиться строго по предписанию врача. В противном случае самолечение может привести к негативным последствиям. Врач должен объяснить пациенту, какие инъекции вводятся при ущемлении седалищного нерва, какие лекарства используются для орального применения и других видов терапии.
Медикаменты следует подбирать в зависимости от степени патологии, причин заболевания и общего состояния пациента:
В случае воспаления седалищного нерва обезболивающие назначаются в зависимости от степени тяжести боли пациента: В основном ‘трамадол’, ‘парацетамол’. Часто вводят кеторол.
Глюкокортикостероиды типа ‘дексаметазон’ и ‘преднизолон’ оказывают как обезболивающее, так и противовоспалительное действие.
Медицинское лечение блоков седалищного нерва включает в себя прием витаминов и витаминных комплексов, способствующих улучшению состояния нервной системы. Эти препараты включают в себя витамины группы В, ‘Комбилипен’ и ‘Мильгамма’.
Миорелаксанты и спазмолитики — ‘Папаверин’, ‘Дротаверин’ — помогают снять судороги во время судороги.
Нестероидные противовоспалительные препараты — ‘Ибупрофен’, ‘Диклофенак’, ‘Индометацин’ — вводятся для противодействия воспалительным процессам. Нестероидные препараты применяются только в острой фазе и в острой фазе.
В медикаментозной терапии наружные препараты чаще всего используются при ущемлении седалищного нерва мазями и кремами. Они также прописываются специалистом. Инъекции кеторола также оказывают положительный эффект.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры эффективны при лечении воспаления седалищного нерва. Этот метод заключается в воздействии на пораженный нерв физических факторов, используемых в процедуре — ультразвука, ультрафиолетового и лазерного излучения, электрофореза.
Во время физиотерапии болевой синдром устраняется, уменьшается отек, улучшается кровоснабжение пораженного органа. Физиотерапевтические вмешательства могут проводиться как в период ремиссии, так и при обострении заболевания.
Лечебная физкультура
При ущемлении седалищного нерва симптомы и лечение (инъекциями или другими способами) взаимосвязаны. Вы также можете использовать упражнения. Важно помнить, что все упражнения, которые являются частью лечебной физкультуры, могут быть сделаны только в ремиссии:
Ложитесь спиной на пол и наклоняйтесь ногами к стене, угол должен быть 90°. Оставайтесь в этом положении как минимум десять минут. Упражнения дважды в день.
Сядьте на пятки, постарайтесь положить руки как можно дальше за спину, а затем вернитесь в исходную позицию.
Ложитесь на пол, сгибайте ноги на коленях, хватайтесь за колени руками при выдохе и надавите руками на лоб при вдыхании.
Сквоты с ногами, приподнятыми плечами.
‘Велосипед’ — начинайте упражнение в медленном темпе и постепенно увеличивайте его.
Вращение бедра. Выполняйте упражнение медленно и равномерно, без резких движений.
‘Ходить по ягодицам’ — Вы должны двигаться как вперед, так и назад.
Лечение народными средствами
Традиционная медицинская терапия зажима седалищного нерва может использоваться в сочетании с медикаментозной и физиотерапией. Прежде чем использовать традиционные медицинские методы, следует сначала проконсультироваться с врачом:
Черная редька и мед. Использование этого продукта эффективно устраняет болевой синдром. Чтобы его приготовить, необходимо вымыть, почистить и измельчить на терке черный редис среднего размера. Из полученной мякоти необходимо выжать сок и смешать его с медом в соотношении 3:1. Готовы шлифовать пораженный участок несколько раз в день, пока боль не исчезнет полностью.
Настойка осины. Продукт помогает при сильных болях и восстанавливает поврежденные ткани. Чтобы приготовить, перемолоть несколько осиновых листьев и заварить по одной столовой ложке на литр кипятка. Настаивать на продукте в течение часа, затем целыми днями напрягать и пить. Настой нужно сделать на голодный желудок.
Ржаная мука. Этот продукт используется для создания компресса, который должен использоваться только в период ремиссии. Добавьте немного воды к небольшому количеству муки и сделайте тесто, раскатайте его в пирог и поместите на пораженный участок, накройте полиэтиленовой пленкой и заверните во что-нибудь теплое. Такой противовоспалительный компресс можно держать всю ночь напролет.
Ванна из хвойных пород дерева. Лечение ванн из хвойного дерева не рекомендуется при обострении, а только в период ремиссии. Для приготовления молодую сосновую или еловую хвою помещают в 5 литров воды и кипятят полчаса. По истечении назначенного времени продукт необходимо охладить и процедить, а затем налить в ванну с теплой водой. В ванне из хвойного дерева нужно лежать не менее 30 минут. Процедуру следует проводить ежедневно до полного устранения боли и воспаления.
Возможные последствия и прогноз
Своевременная медицинская консультация и адекватное лечение гарантируют полное излечение от болезни. Если лечение не начинается вовремя, оно может иметь следующие негативные последствия для пациента
Тяжелая боль, которую труднее устранить с течением времени Сильные и продолжительные боли могут привести к расстройствам сна и бессоннице.
Нарушение менструального цикла. В более тяжелых случаях патология может привести к бесплодию.
Парез или полная иммобилизация пациента.
Сложность с опорожнением мочевого пузыря и дефекацией.
Профилактика
Как седалищный нерв можно лечить медицинскими и другими методами? Профилактические меры для предотвращения защемления седалищного нерва включают ряд рекомендаций, которые должны выполняться даже в том случае, если болезнь уже стала очевидной. Таким образом, можно предотвратить обострения и осложнения:
Все инфекционные заболевания и заболевания позвоночника должны лечиться вовремя.
Не переохлаждайтесь и избегайте тяжелой физической нагрузки.
Старайтесь избегать любых травм и повреждений спины и позвоночника.
Спят только на твердых поверхностях.
Убедитесь, что ваша осанка даже при сидении.
Не сидите в одном положении в течение нескольких часов, каждый час или полтора часа вы должны вставать и растягиваться.
Плавать в бассейне. Однако важно помнить, что лучше всего отложить плавание в бассейне в острый период.
При ущемлении седалищного нерва лечение (медикаментозное и другие методы) должен выбирать врач. Патология может быть легко исправлена, если лечение выбрано правильно и своевременно.
Самолечение в случае лишения свободы может привести к осложнениям и неприятным последствиям, поэтому очень важно проконсультироваться со специалистом при первых симптомах заболевания.
Врач должен рассмотреть, какие инъекции используются при ущемлении седалищного нерва.
Уколы при ишиасе седалищного нерва: преимущества и недостатки инъекций
воспаление седалищного нерва (радикулита) .
Поскольку основными предпосылками развития сахара являются систематические нарушения питания и сидячий образ жизни, болезнь уже наблюдается у молодых пациентов (от 30 лет и старше).
Сужение седалищного нерва приводит к выраженному болевому синдрому, воспалению нервных окончаний, ограничению движения в ногах и нижней части спины.
При лечении радикулита используются различные методики, позволяющие избавиться от ограничений активности и болевых ощущений, в том числе инъекции .
Что такое ишиас?
Шатика описывается как синдром, сопровождающийся сильной болью в области седалищного нерва . Причиной этого синдрома является сжатие корешков спинного мозга в поясничной области или в области самого нерва.
Поскольку условия для сжатия спинного мозга и нервных корешков различны, проявления радикулита могут быть разнообразными и полиморфными в дополнение к боли в области седалищного нерва.
В настоящее время термин ‘радикулит’ используется исключительно для описания синдрома. Поскольку болезнь проявляется в своем развитии, ее называют ‘пояснично-крестцовым радикулитом’.
Термины ‘радикуломелоишемия’, ‘радикулоишемия’ и ‘радикулопатия’ также используются для описания различных видов заболеваний, вызванных различными причинами.
Видео: ‘Грушевидный мышечный синдром’ — что это?
Какие типы медикаментов применяют при ишиасе?
При лечении радикулита используются различные формы лекарств. В частности, можно использовать следующие виды лекарств.
Таблетки и смеси
Один из недостатков этих форм выпуска заключается в том, что они часто не только неэффективны, но и ухудшают протекание патологических процессов. В некоторых случаях возникают побочные эффекты от почек, желудка, желчного пузыря и сердечно-сосудистой системы. Длительное применение таблеток увеличивает вероятность негативного воздействия препарата на сердечную мышцу.
формы таблеток не назначаются пациентам с противопоказаниями, такими как патология желудочно-кишечного тракта. Назначение таблеток беременным женщинам также не допускается: попадание лекарств в кровоток может нанести вред ребенку.
мази
Гели и мази, прописанные для радикулита, имеют широкий спектр действия :
оказывают согревающее действие;
нормализуют микроциркуляцию и предотвращают развитие отеков;
в сочетании с массажем предотвращают развитие застоя в мягких тканях.
Наиболее эффективны мази: Ортофен, Диклофенак, Финалгель, Вольтарен, Нисе Гель, Апизартрон, Капсикам, Траумель С.
В.В.
В.В. Лекарственные препараты должны быть прописаны врачом. Обычно терапевтический ‘коктейль’ содержит витамины и лекарства, восстанавливающие обменные процессы, нормализующие кровообращение к нервным окончаниям и снимающие мышечные спазмы. Иногда (при сильных болях) назначаются снотворные и антидепрессанты
инъекции
Специализированные инъекции, снижающие интенсивность болевого синдрома, считаются наиболее эффективным способом снятия симптомов радикулита. Кроме того, такие терапевтические манипуляции могут уменьшить воспалительный процесс. Применение инъекций особенно актуально в моменты, когда состояние здоровья пациента значительно ухудшается.
Лечение ишиаса уколами
Лечение радикулита инъекциями является крайней мерой , которая позволяет быстро снять воспаление и боль при внезапном ухудшении заболевания. Инъекции назначаются в тех случаях, когда медикаментозное лечение консервативными методами неэффективно.
Они вводятся поясничной пункцией как можно ближе к седалищному нерву . Это способствует локальному манипулированию воспаленным нервом, что приводит к сильному и быстрому эффекту. Желательно, чтобы инъекции в радикулит выполнялись опытным врачом.
Какие группы препаратов в виде инъекций применяют при ишиасе?
Боль в Шатике может распространиться не только на нижнюю часть спины, но и на бедро. Обычно в течение года происходит несколько обострений. В случае радикулита назначаются не только обезболивающие, но и другие лекарства. При выборе лекарства учитываются характеристики, симптомы и последствия болезни.
В качестве инъекций обычно используются следующие препараты:
Нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики . NSAIDs — это категория препаратов, обладающих противовоспалительными, жаропонижающими и обезболивающими свойствами. Лечение нестероидными препаратами может снять болевой синдром. Анальгетики и НПВП назначаются пациентам с непереносимостью таблеточных форм этих препаратов. Они действуют на тело так же, как и таблетки. Обычно анальгетики и их аналоги вводят.
Кортикостероиды . Эти препараты гормональны, но они превосходят по силе нестероидные противовоспалительные препараты. Кортикостероиды характеризуются скоростью и эффективностью в выраженных воспалительных процессах. Поскольку у них много побочных эффектов, их следует принимать только под медицинским наблюдением.
Блокада новокаина . Локализованные блокады используются при очень сильных болевых синдромах. Обычно они используют блокаду на основе новокаина. Пациенты, которые не переносят этот препарат, получают блокаду на основе лидокаина и его аналогов.
Мирорексаны . Сужение седалищного нерва может привести к мышечным спазмам, которые препятствуют нормальному движению. Обычно миорелаксанты назначаются в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами и эффективно снимают мышечные спазмы.
Лекарственные обезболивающие . Они используются в исключительных случаях, когда седалищный нерв был защемлен на фоне других патологий с выраженным болевым синдромом.
Витамины в инъекциях часто назначаются пациентам, страдающим радикулитом. Если седалищный нерв защемлен, эта форма введения предпочтительнее, так как всасывание происходит в больших количествах и происходит быстрее.
Витамины из группы В обычно назначаются, но тесты могут показать, что пациент также нуждается в витаминах из других групп.
Витамины обладают иммуностимулирующими и иммуномодулирующими свойствами, помогают снять боль, активизировать обменные процессы, регенерацию пораженных тканей.
Преимущества и недостатки уколов
Внедрение лекарственных средств путем инъекций имеет ряд преимуществ, а именно :
обеспечение болевого очага противовоспалительными и обезболивающими препаратами и тем самым быстрое достижение эффекта;
отсутствие сильного воздействия на органы желудочно-кишечного тракта, снижение риска развития язвенной болезни.
Большинство людей считают, что инъекции лучше, чем таблетки, потому что они работают быстро и не вызывают серьезных побочных эффектов. С одной стороны, это правда.
В отличие от таблеток, которые могут поражать желудочно-кишечный тракт, инъекционные препараты идут непосредственно к месту воспаления, быстро снимают боль, не вызывают таких побочных эффектов, как рвота и тошнота.
Инъекции, однако, имеют существенный недостаток : неправильное введение иглы может привести к значительному повреждению седалищного нерва, гематом, инфильтратам, ушибам и нарывам после введения. Помимо негативного механического воздействия, игла может вызывать аллергические и токсические реакции.
Поражение седалищного нерва может произойти, когда врач выбирает нижний или внутренний квадрант ягодичной мышцы для инъекции или когда инъекция производится под углом (не строго вертикально, как того требуют правила). В этих случаях происходит поражение нерва, сопровождающееся острыми явлениями.
Симптомы могут появиться сразу после инъекции или развиваться постепенно в течение нескольких недель . Боль бывает редкой, а моторные нарушения — не такой частой, как чувствительные.
У пациента может быть провисшая нога, сложность вытягивания пальца ноги и сложность перемещения ноги вперед, в сторону и назад.
У некоторых пациентов повреждены большеберцовые нервы, что проявляется в отсутствии ахиллово сухожильного рефлекса при частичном сгибании стопы в голеностопном суставе.
Куда делают укол при ишиасе?
Инъекции Ишиаса обычно используются в первый период лечения . Может быть:
эпидуральная . Препарат вводится в межпозвонковый промежуток, что вызывает закупорку больших нервных окончаний. Перед процедурой врач просит пациента сесть и повернуться спиной.
Внутренние . Или как капельница, или как насадка. В первом случае используется внутривенная капельница, во втором — шприц.
Внутримышечно . Они вводятся в ягодичную мышцу.
Список препаратов при ишиасе в виде инъекций
Следующие противовоспалительные болеутоляющие обычно прописываются для радикулита :
Преднизолон . Этот препарат является наиболее распространенным стероидом, используемым для лечения боли при неврологических расстройствах. Он используется в подавляющем большинстве случаев радикулита.
Кеторол . Считается обычным болеутоляющим средством; это не гормональное средство. Он способен снижать температуру тела и бороться с воспалительными процессами. Он обладает высокой передаваемой способностью, не вызывает зависимости или пристрастия. Побочные эффекты в связи с его использованием редки. Одним из ближайших аналогов кеторолы (о ее влиянии на организм) является диклофенак.
Прозерин . Применяется в исключительных случаях, например, когда пациент отправился в медицинское учреждение с невыносимой болью. Прозерин используется только под медицинским наблюдением.
Диклофенак . Подходит для быстрого снятия болевого синдрома. Положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. Недостатком диклофенака является негативное влияние на работу почек, печени, желудочно-кишечного тракта.
Видео: ‘Как лечить боль, когда седалищный нерв защемлен’?
Заключение
Применение этих препаратов позволит избавиться от болевого синдрома и уменьшить воспаление при защемлении седалищного нерва. Важно помнить, что инъекции необходимы не во всех случаях, поэтому не следует практиковать самолечение.
Если болезнь ухудшается, стоит проконсультироваться с врачом для обследования, выбора схемы лечения и, при необходимости, введения противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
Примечание : Инъекции могут ослабить боль на некоторое время, но не устраняют причину.
Поэтому лечение радикулита должно быть комплексным и поддерживаться массажем, LFK, физиотерапией.
Обычно болевой синдром снимается инъекциями в течение трех дней с последующим применением местных продуктов (кремов, мазей) с противовоспалительным и обезболивающим действием.
Какие симптомы защемления седалищного нерва и его лечение с помощью лекарств и уколов
При развитии воспаления ишиасового нерва симптомы и лечение (медикаменты, инъекции) взаимосвязаны.
В легкой форме патологии достаточно средств для орального применения. При увеличении интенсивности симптомов назначаются инъекции.
Наилучший результат достигается при комплексной терапии: Используйте продукты из разных групп, схема лечения подбирается индивидуально.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Препараты этой группы универсальны: они одновременно устраняют боль и признаки воспаления. Если на фоне повышенной нервно-воспалительной лихорадки в этом случае из-за жаропонижающих свойств применяются также препараты ВПЧ, то они обладают и жаропонижающими свойствами.
инъекции делаются при ущемлении седалищного нерва (радикулит или ишиас), если таблетки не дают желаемого эффекта. Тип препарата и его дозировка определяются лечащим врачом, так как
при выборе схемы лечения учитывает интенсивность боли, возраст и сопутствующие патологические состояния.
Названия и характеристики эффективных препаратов, которые помогают излечить седалищный нерв в домашних условиях:
диклофенак. Она характеризуется высокой эффективностью и скоростью. Инъекции вводят при невралгии различной этиологии, в том числе при воспалении ущемленного седалищного нерва. Недостатком этого препарата является его способность отрицательно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Диклофенак в инъекциях не используется для лечения беременных женщин, с осторожным раствором для детей до 6 лет.
Мовалис. Как активный компонент действует мелоксикам. Рекомендуется вводить препарат в течение первых 3 дней терапии с последующим переходом на другие формы медикаментозного лечения. Это связано с тем, что у Мовалиса (в виде раствора) много противопоказаний, существует ряд ограничений при одновременном применении с другими препаратами. Однако это эффективно устраняет боль при жале и ворчливости в невралгии.
вольтаров. Активным компонентом в составе является диклофенак натрия. Этот препарат можно применять во время беременности, но только в 1-м и 2-м триместрах, при условии, что потенциальная польза превышает вероятный вред.
Анальгетики и анестетики
Болеутоляющие узкоспециализированы. У них есть только одна функция — уменьшить интенсивность боли. Они назначаются на ранних стадиях патологии, когда воспалительный процесс еще не развился. Кроме того, лечение препаратами обезболивающей группы проводится при наличии непереносимости активных компонентов препаратов.
Анестетики помогают снизить чувствительность в пораженной зоне. Желаемый результат достигается за счет их способности влиять на электрохимические процессы в нервных волокнах, в том числе и на проводимость нервных импульсов. Они вызывают временный эффект.
Преимуществом анестезии является высокая скорость действия.
Облегчение немедленно. Однако эти лекарства не действуют на причину ушиба, поэтому их следует использовать вместе с другими лекарствами. Наиболее эффективные инъекции для ущемления нерва:
Новокаин. Влияет на процесс передачи нервных импульсов, действует на клеточные мембраны (снижает проницаемость). Недостатком является короткая продолжительность действия — до 1 часа. Противопоказаний мало: повышенная чувствительность к компонентам в составе, детство.
Паравертебральная блокада на основе лидокаина. Преимуществом продукта является более интенсивный эффект по сравнению с новокаином. Рекомендуется делать ограниченное количество инъекций при ушибе седалищного нерва. Такие препараты используются для снятия острой боли, они не влияют на причину патологии.
Кортикостероидные препараты
В эту группу входят препараты на основе стероидных гормонов, вырабатываемых корой надпочечников. Глюкокортикоиды проникают через клеточную мембрану, связываются с рецепторами, способствуют выработке регуляторных белков, которые, в свою очередь, влияют на ферменты. Таким образом, подавляются отрицательные процессы во время воспаления.
Какие факторы, по вашему мнению, являются наиболее важными при выборе медицинского учреждения?
Воспаление седалищного нерва | EMC
Европейская клиника спортивной травматологии и ортопедии (ECSTO) осуществляет диагностику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, к которым относится воспаление седалищного нерва. Квалифицированная медицинская помощь в клинике ECSTO соответствует мировым стандартам благодаря современному оборудованию, последним достижениям медицины и сплоченному коллективу единомышленников. Обратившись в клинику ECSTO, Вы можете быть уверены, что будет сделано все возможное для достижения наилучших результатов.
Среди жалоб, с которыми к нам часто обращаются пациенты, нередко можно слышать о воспалении седалищного нерва, более известного в медицинском мире как ишиас. По разным данным это заболевание развивается у 13-40 человек из 100. Типичные симптомы – боль разной степени выраженности по задней поверхности ноги от ягодицы и ниже, часто усиливающаяся при наклоне вперед или при поднимании прямой ноги вверх из положения лежа. Часто боль усиливается в положении сидя при давлении на ягодицу пораженной стороны. Утреннее ухудшение симптомов также характерно для этого заболевания. Боль может быть ярко выражена и вызывать ограничения и дискомфорт в повседневной жизни: невозможность сидеть, водить машину, ходить, заниматься спортом и другие.
При легких формах ишиаса есть шанс спонтанного выздоровления, однако риск перехода заболевания в хроническую форму достаточно высок. На момент начала заболевания спрогнозировать ход болезни невозможно, поэтому необходимо тщательное обследование и лечение на как можно более ранних стадиях.
Причины:
грыжа межпозвоночного диска (одна из наиболее частых причин ишиаса).
сужение межпозвонковых отверстий при остеохондрозе, вследствие чего происходит сдавливание нервных корешков и воспаление седалищного нерва;
переохлаждение организма;
травмы опорно-двигательного аппарата;
опухоль;
диабет;
абсцесс;
инфекции в области таза.
Отметим, что ишиас при беременности является частым явлением, т.к. из-за комплексных изменений в осанке и механике движений позвоночного столба уменьшаются поперечные размеры межпозвоночных отверстий, что приводит к сдавлению нервных корешков.
Диагностика
Диагноз ставится на основании данных, полученных при комплексном обследовании под руководством врача-невролога. Специалист назначит все необходимые инструментальные обследования (рентгенографию позвоночного столба и МРТ поясничного отдела позвоночника), а также при необходимости привлечет специалистов смежных специальностей для проведения дообследования и лечения ишиаса – реабилитолога, мануального терапевта, нейрохирурга.
Лечение воспаления седалищного нерва
Курс лечения выбирается в зависимости от причины и стадии заболевания. В подавляющем большинстве случаев проводится консервативное лечение, включающее прием лекарственных средств и проведение физиотерапевтических процедур, массажа, гимнастики и мануальной терапии.
Если боль не проходит, несмотря на лечение, проводится миниинвазивное хирургическое вмешательство, которое направлено на устранение причины ишиаса, например, межпозвоночной грыжи. Отметим, что хирургическое лечение показано только в крайнем случае.
Европейская клиника cпортивной травматологии и ортопедии осуществляет диагностику и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата с использованием современного оборудования и передовых методик лечения. Квалифицированные специалисты клиники ECSTO сделают все возможное, чтобы достичь положительных результатов в лечении.
Обратившись в нашу клинику, Вы можете быть уверены в том, что Вас проконсультирует опытный доктор, занимающийся лечением данной патологии. Кроме того, Вы сможете пройти курс консервативной терапии в одном из самых современных отделений реабилитационной терапии в России.
Воспаление седалищного нерва – Медицинский центр “ТерраМедика”
Воспаление седалищного нерва называют ишиасом. Заболевание затрагивает крупнейший нерв, расположенный в поясничной области. Оно сопровождается ярко выраженной симптоматикой, схожей с некоторыми заболеваниями позвоночника. Ишиас диагностируется преимущественно у взрослых людей, чаще у мужчин после 30-35 лет.
Причины воспаления седалищного нерва
Затрагивающий нерв воспалительный процесс возникает по различным причинам. Условно эти причины можно разделить на местные и общие. К местным причинам развития ишиаса относятся:
грыжа в поясничном отделе позвоночника. Риск возникновения болезни повышается с прогрессированием и увеличением размера грыжи;
запущенная стадия остеохондроза;
травма крестцового отдела позвоночника. Травма может быть обусловлена попаданием в ДТП, падением с большой высоты, а также постоянной физической работой, связанной с подниманием тяжестей, занятием тяжелыми видами спорта;
дистрофические процессы в позвоночнике.
Среди общих причин воспаления седалищного нерва выделяют:
инфекционные заболевания организма;
эндокринные патологии. Например, сахарный диабет;
переохлаждение. Столкнуться с признаками ишиаса можно, застудив поясницу;
нарушение гормонального фона организма;
гинекологические заболевания, период менопаузы у женщин;
беременность. От проявлений ишиаса часто страдают женщины на последних сроках беременности. Болезнь в данном случае бывает связана с чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Избежать ее развития помогает специальная физкультура для беременных;
доброкачественные и злокачественные опухоли позвоночника.
К менее распространенным причинам возникновения ишиаса относятся фибромиалгия и сужение канала позвоночника.
Симптомы воспаления седалищного нерва
Ишиас может протекать медленно либо развиваться быстрым темпом. В последнем случае симптомы заболевания нарастают стремительно в течение нескольких часов.
Основной признак заболевания — это боль в месте расположения седалищного нерва. Обычно боль локализуется только с одной стороны, носит стреляющий характер. В отдельных случаях боль может становиться острой, затрудняющей дыхание. От развития ишиаса в первую очередь страдают нижние конечности. Ноги могут неметь, особенно ярко данный симптом проявляется со стороны нахождения воспалительного процесса. При значительном воспалении боль с поясницы распространяется на ноги, в отдельных случаях достигает коленей и пяток. Также в области воспаленного нерва кожа становится менее чувствительной, иногда на ней ощущается покалывание.
О наличии заболевания может свидетельствовать незначительная, периодически усиливающаяся боль в пояснице, в области бедер, суставах ног. В начале своего развития ишиас сопровождается появлением чувства дискомфорта, усталостью в пояснице, возникающей после длительной ходьбы, долгого нахождения тела в вертикальном положении и т.п. Со временем дискомфорт переходит в ноющую боль, не дающую полноценно расслабиться и заснуть ночью.
Воспаление седалищного нерва отрицательным образом сказывается на состоянии внутренних органов. Оно способствует нарушению деятельности мочеполовой, пищеварительной системы, у мужчин может приводить к снижению либидо.
Со временем симптомы ишиаса полностью исчезают, но при отсутствии лечения быстро возвращаются и усиливаются.
Лечение воспаления седалищного нерва
Современные специалисты применяют медикаментозные и оперативные методы лечения воспалительного заболевания седалищного нерва. При обнаружении первых симптомов ишиаса рекомендуется обратиться к невропатологу. В целях диагностики болезни специалист проведет осмотр пациента, назначит ему общий анализ крови и рентген позвоночника.
В консервативной терапии ишиаса применяют нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток (Ибупрофен, Кеторол). При отсутствии положительных результатов такого лечения показаны стероидные препараты. В случае необходимости врач может назначить уколы при воспалении седалищного нерва: Преднизолон, Гидрокортизон либо их аналоги.
Хорошие результаты в устранении симптомов ишиаса дает регулярное использование местных препаратов — гелей и мазей, обладающих разогревающим и противовоспалительным действиями. Самыми известными среди таких препаратов являются Быструм гель, Вольтарен гель. К наиболее эффективным мазям при воспалении седалищного нерва можно отнести Индометацин и Диклофенак. Их регулярное применение способствует уменьшению воспалительного процесса, однако в большинстве случаев никаким образом не влияет на причину возникновения болезни.
В качестве дополнительных методов лечения ишиаса применяют физиотерапевтические процедуры, массаж поясницы, иглорефлексотерапию, используют народные и гомеопатические средства.
Воспаление седалищного нерва | orto.lv
Отраженные боли в задней части одной или обеих ног и в центре ягодиц – почему они возникают? Сколько продолжаются? И что делать?
Отраженные боли в задней части ног и в центре ягодиц вызваны защемлением нерва (седалищного нерва) или раздражением нервного корешка. Они начинаются в нижней части спины, разветвляются надвое и через ягодичные мышцы проходят вниз вдоль каждой ноги. Причиной воспаления седалищного нерва могут быть дисковые грыжи, дегенеративные заболевания дисков или стеноз позвоночного канала. В случае данных проблем с позвоночником седалищный нерв может оказаться зажат или раздражен, в результате чего возникает воспаление нерва.
Что свидетельствует о воспалении седалищного нерва?
Постоянные боли в ногах и ягодицах с одной стороны.
Боль усиливается, когда вы садитесь, и носит жгучий, колющий характер.
Слабость или онемение в ногах, которые затрудняют привычные движения.
Острые боли, которые могут затруднять ходьбу или вставание из сидячего положения.
Как помочь самому себе?
Вы можете облегчить свое состояние:
Уменьшите нагрузку.
Выполняйте упражнение на растяжку для спины – иногда они помогают освободить защемленный нерв, а также ослабить боли. Каждое упражнение нужно выполнять по меньшей мере 30 секунд. Эффективным может быть вис на турнике при полном расслаблении всего тела.
Попробуйте применять (принимать внутрь или в качестве мази) противовоспалительные медикаменты, например, содержащие ибупрофен – нестероидное противовоспалительное средство, обладающее обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
Когда необходима врачебная помощь?
Врач, к которому обращаются при воспалении седалищного нерва, – это вертебролог. За помощью к нему можно обратиться уже в первые дни после того, как вы столкнулись с воспалением седалищного нерва. Однако это точно необходимо сделать в случае, если воспаление не прошло в течение двух недель. В зависимости от результатов проведенных врачом обследований и ваших жалоб вертебролог:
выпишет противовоспалительные лекарства;
порекомендует физиотерапию – упражнения, которые помогут исправить осанку и укрепить глубокие мышцы спины, а также физиопроцедуры для уменьшения боли и отека;
в зависимости от продолжительности лечения, вашего самочувствия и результатов обследований может предложить вам эпидуральную инъекцию стероидов в корень седалищного нерва, которая действует практически моментально, уменьшая боль, а постепенно – и воспаление;
операция – один из врачебных способов устранения проблем седалищного нерва, применяемый в случае, если все остальные методы не принесли результата или если защемление нерва вызывает непереносимые боли, выраженную слабость в ногах и/или неспособность контролировать деятельность кишечника и мочевого пузыря.
Что приводит к воспалению седалищного нерва?
Сидячая работа и малоподвижный образ жизни. Воспаление седалищного нерва – распространенное заболевание среди профессиональных водителей.
Избыточный вес.
Работа, связанная с поднятием и перемещением тяжестей.
Диабет может стать косвенной причиной воспаления седалищного нерва.
Старение – со временем стареем и мы, и позвоночник. В результате возрастает вероятность развития заболеваний спины, которые могут привести к воспалению седалищного нерва.
Профилактика
● Регулярно выполняйте упражнения для укрепления спинных мышц (их может порекомендовать и продемонстрировать физиотерапевт).
● Перед началом физических упражнений разомнитесь, а по окончании – потянитесь. Это пойдет на пользу мышцам и сухожилиям, увеличивая их гибкость и выносливость.
● Бережно относитесь к своему телу и перемещайте тяжести только в разумных пределах. Не поднимайте то, что вам кажется слишком тяжелым!
● Уделяйте внимание тому, чтобы всегда сидеть прямо, опираясь на спинку кресла.
● Позаботьтесь о поддержании веса, соответствующего вашему росту и возрасту.
В четверг, 2 июля, мы опубликуем небольшой комплекс упражнений для растяжки спины, который пригодится и для профилактики воспаления седалищного нерва, а также в случае, если признаки воспаления уже проявились.
Эпидуральные инъекции стероидов по сравнению с упражнениями для облегчения боли при седалищном нём
Ишиас – это общий термин, обозначающий боль, которая распространяется от ягодиц вниз в ногу по ходу седалищного нерва. 1
При всех доступных вам методах лечения радикулита, как вы выбираете лучший вариант?
Мифы о вариантах лечения радикулита Сохранить
Не существует универсального плана лечения ишиаса.Прочтите: мифов о вариантах лечения радикулита
Лечение может варьироваться от нехирургических методов, таких как управляемая программа упражнений и / или пероральные препараты, до более инвазивных методов, таких как инъекции или хирургическое вмешательство. Чтобы помочь вам в процессе принятия решения, вот сравнение эпидуральных инъекций стероидов и упражнений для лечения боли при ишиасе:
объявление
Эпидуральные инъекции стероидов снимают воспаление в нижней части спины
Эпидуральная инъекция стероидов в поясничный отдел – это процедура, при которой врач вводит стероиды в нижнюю часть спины рядом с спинным мозгом и нервными корешками. 2
Эпидуральные инъекции могут обеспечить немедленное облегчение боли
Стероиды уменьшают выработку воспалительных химических веществ и снижают чувствительность нервных волокон к боли. В результате вырабатывается меньше болевых сигналов и вы чувствуете меньше боли. 3
Целью эпидуральной инъекции стероидов является 2 :
Уменьшить боль в седалищном нерве за счет уменьшения воспаления
Улучшение подвижности и функциональности нижней части спины и ног
Инъекции стероидов также могут помочь вам ограничить или устранить потребность в длительных пероральных лекарствах, тем самым минимизируя или предотвращая возможные побочные эффекты, связанные с ними. 3
Эпидуральные инъекции стероидов могут не работать при всех типах боли в седалищном нём
При правильном выполнении большинство пациентов испытывают облегчение боли после эпидуральной инъекции стероидов. В целом, эпидуральные инъекции в поясничный отдел имеют лучшие результаты, когда ишиас недавно развился (например, в результате острой грыжи диска) и компрессия нервных корешков минимальна. 4
См. Показатели эффективности обезболивания с помощью эпидуральных стероидных инъекций
Для длительного обезболивания могут потребоваться повторные инъекции
Пациентам, у которых есть положительный, но неполный ответ на однократную инъекцию, может быть полезна повторная инъекция. 5 Решение о выполнении следующей инъекции должно определяться реакцией на предыдущую инъекцию.
После прекращения действия инъекции возможны рецидивы радикулита. Некоторые люди могут не испытывать никакого облегчения боли, в то время как у других может наблюдаться долгосрочное уменьшение боли в седалищном суставе. 6 Хотя это лечение относительно безопасно, возможны потенциальные риски.
Как правило, врачи обычно назначают эпидуральные инъекции стероидов, если ваша боль сохраняется после некоторой комбинации нехирургических методов лечения, таких как физиотерапия и упражнения, в течение нескольких недель используются пероральные препараты, массаж и / или ручные манипуляции.
См. Эпидуральные инъекции стероидов: риски и побочные эффекты
Видео об эпидуральных инъекциях стероидов при боли в спине и ногах Сохранить
Поясничная эпидуральная инъекция стероидов может использоваться для уменьшения воспаления вокруг спинномозговых нервов. Смотреть: Эпидуральные инъекции стероидов при боли в спине и ногах Видео
Упражнение поддерживает и стабилизирует нижнюю часть спины
Физические упражнения и физиотерапия являются частью почти каждого плана лечения радикулита.Упражнения при ишиасе воздействуют на определенные ткани в нижней части спины для достижения следующих целей:
Снижение давления на спинномозговые нервы, облегчение боли, онемения и слабости в ногах 7
Стимулируйте функции нервной системы, улучшая состояние седалищного нерва 7
Снижение стресса за счет заживающей грыжи межпозвоночного диска 8
Содействовать укреплению в соответствии с предпочтениями пациента (сгибание позвоночника вперед или назад)
Поддерживать правильную осанку 8
Укрепите мышцы живота, кора и нижнюю часть спины 9
Упражнения также улучшают гибкость нижней части спины, помогают снизить вес тела и обеспечивают спокойный и крепкий сон. 9
Подробнее об Упражнениях при ишиасе для облегчения боли при ишиасе
Упражнения приносят лечебные питательные вещества в больную спину
Когда вы тренируетесь, ткани нижней части спины получают больше крови, целебных питательных веществ и кислорода. Упражнения также помогают вывести токсины из мышечных волокон, снимая скованность и повышая гибкость. 10
Физические упражнения могут предотвратить рецидив ишиаса
Когда вы занимаетесь ежедневными упражнениями, ваша нижняя часть спины восстанавливает свою силу и стабильность, уменьшая будущие приступы боли в седалищном спине, мышечную усталость и боль. 9
Одно и то же упражнение может работать не для всех
Важно научиться упражнениям при ишиасе у квалифицированного терапевта, который может разработать режим упражнений для лечения вашего основного заболевания. Например, упражнения при ишиасе, вызванном грыжей межпозвоночного диска, могут варьироваться в зависимости от расположения грыжи и типа стеноза (сужение позвоночного канала или костное отверстие для корешков спинномозгового нерва). В дополнение к упражнениям некоторые терапевты могут порекомендовать мануальную терапию и / или физиотерапию для лечения ишиаса.
См. Физическая терапия и упражнения при радикулите
Терапевт также может управлять вашей позой и вносить изменения, если упражнение кажется слишком сложным или болезненным.
Узнайте, как физиотерапевт может помочь с помощью упражнений
Слайд-шоу: 9 упражнений для снятия боли при радикулите Сохранить
Физические упражнения – важная часть лечения радикулита. Врач может порекомендовать одно из следующих упражнений, чтобы облегчить боль при ишиасе.Посмотреть слайд-шоу : 9 упражнений для снятия боли при радикулите
Сочетание обоих методов лечения
Если симптомы ишиаса мешают вам найти долгосрочное облегчение с помощью физических упражнений, вы можете рассмотреть вопрос об эпидуральной инъекции стероидов, чтобы вы могли выполнять целевую программу упражнений. Эпидуральная инъекция может помочь обеспечить достаточное обезболивание, чтобы вы могли начать и / или продолжить программу упражнений, чтобы облегчить симптомы ишиаса.
объявление
Поиск лучшего курса лечения симптомов ишиаса часто сводится к испытанию различных методов, так как то, что работает для одного человека, может мало влиять на другого.Обсудите возможные варианты лечения с врачом, чтобы узнать, что рекомендуется и что лучше всего подойдет вам.
Подробнее:
Эпидуральные инъекции стероидов в поясничный отдел при боли в пояснице и радикулите
2. Патель К., Упадхьяюла С. Эпидуральные стероидные инъекции. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 [цитируется 19 января 2020 года].Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470189/
3.Hassan KZ, Sherman A. l. Эпидуральные стероиды. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 [цитируется 19 января 2020 года]. Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537320/
4.Bartleson JD, Maus TP. Диагностические и лечебные вмешательства на позвоночнике. Neurol Clin Pract. 2014 август; 4 (4): 347–52.
5. Мерти Н.С., Геске Дж. Р., Шелеруд Р. А., Уолд Дж. Т., Дин Ф. Е., Тилен К. Р. и др. Эффективность повторных поясничных трансфораминальных эпидуральных инъекций стероидов.Pain Med Malden Mass. Октябрь 2014 г .; 15 (10): 1686–94.
7.Jeong U-C, Kim C-Y, Park Y-H, Hwang-Bo G, Nam C-W. Влияние методов самомобилизации седалищных нервов на физические функции и здоровье пациентов с болью в пояснице с излучающей болью в нижних конечностях. J Phys Ther Sci.2016 Янв; 28 (1): 46–50.
8. Манн С.Дж., Сингх П. Маккензи Упражнения для спины. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 [цитируется 19 января 2020 года]. Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539720/
9.Ph.D DJSMD. Преодоление боли в спине: 5 эффективных шагов для диагностики, понимания и лечения вашей больной спины. 1 издание. Нью-Йорк: Эйвери; 2014. 320 с.
10.Valdivieso P, Franchi MV, Gerber C, Flück M. Освобождает ли лучшая перфузия нарушенной мышечной ткани хроническую боль в пояснице? Front Med [Интернет].20 марта 2018 г. [цитируется 19 января 2020 г.]; 5. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5869187/
Лечение боли при ишиасе с помощью инъекций эпидуральных стероидов поясничного отдела l Advanced Sports & Spine
Вы испытываете боль в пояснице, но не делаете это? не знаю, что вызывает это? Иногда отдых может помочь или обезболивающее может временно облегчить состояние, но, к сожалению, боль возвращается и усиливается.
Если вы чувствуете боль, покалывание, слабость или онемение в спине по направлению к нижним конечностям, это может быть случай защемления нерва или ишиаса .В этой ситуации необходима оценка врача, чтобы определить первопричину боли и выбрать правильное лечение.
Лечение может варьироваться от физиотерапии до обезболивающих и даже хирургического вмешательства. Но более продвинутые методы, такие как эпидуральная инъекция стероидов , становятся популярными, потому что они менее инвазивны, но более эффективны для лечения ишиаса.
Что такое радикулит?
Ишиас не только неудобен, но и может быть изнурительным.Если не лечить должным образом, это может повлиять на вашу повседневную жизнь. Такие простые задачи, как просто сидение или ходьба, могут быть болезненными, и боль может усилиться, что приведет к дальнейшей неподвижности.
защемленный нерв в нижней части спины – частая причина боли при радикулите. Седалищный нерв – самый большой нерв в организме, простирающийся от нижней части спины до задней части каждой ноги. Когда нерв сдавливается или раздражается в нижней части спины окружающими тканями, такими как диски или кости, проявляется ишиас.Это вызывает не только боль, но также покалывание и онемение нижней части спины до бедер, ягодиц и ног.
Причины боли при ишиасе
Вам может казаться, что боль в пояснице временная, и вы можете не обращать на нее внимания. Но знайте, что боль при ишиасе может быть вызвана грыжей межпозвоночного диска , и это вас серьезно беспокоит. Диски, расположенные между костями позвоночника, могут изнашиваться и трескаться, что приводит к их выпячиванию или грыже.Когда это произойдет, это приведет к защемлению нервов.
Сужение позвоночного канала или стеноз позвоночного канала также может вызвать ишиас, поскольку он сжимает и давит на все нервы, выходящие из вашей спины, которые проходят вниз по ногам . Другие причины включают остеохондроз и аномальные костные шпоры на позвонках .
Так что не думайте ни на секунду, что боль в пояснице просто исчезнет. Лучше всего проконсультироваться с врачом, особенно когда боль усиливается и мешает вам выполнять свои обычные дела.
Эпидуральные инъекции стероидов при хронической боли в пояснице и радикулите
В то время как боль при ишиасе может исчезнуть сама по себе при правильном отдыхе и уходе или с помощью обезболивающих, тяжелые или хронические боли могут потребовать более инвазивного подхода, например хирургического вмешательства.
Но для большинства операция может быть утомительной, особенно когда она касается нервов позвоночника. Многие обращаются к поясничным эпидуральным инъекциям стероидов (ESI) как к нехирургическому варианту лечения боли при радикулите в пояснице и ногах.
Цель инъекции – облегчить боль при ишиасе . Однако его обезболивание носит временный характер. Для некоторых это длится всего неделю, а для других это избавляет их от боли на год. Результаты зависят от причины и тяжести боли при ишиасе.
Но одно можно сказать наверняка: эпидуральные инъекции стероидов облегчают боль как на короткий, так и на долгий срок .
Это определенно стоит попробовать. Для пациентов, которые испытывают острый приступ боли в спине или ногах, очень эффективна эпидуральная анестезия. Для тех, кто проходит реабилитацию, он может обеспечить достаточное обезболивание, чтобы продолжить этот вид терапии.
Как работает эпидуральная инъекция стероидов в поясничном отделе
Эпидуральные стероиды вводятся напрямую в поясничную область, откуда возникает боль . Он вставлен в эпидуральное пространство в позвоночнике . Местный анестетик и физиологический раствор также можно использовать для снятия воспаления, которое обычно вызывает боль.
Обычный эпидуральный отвар состоит из стероида (кортизон), местного анестетика (лидокаина или бупивакаина) и физиологического раствора. Стероид в основном является противовоспалительным средством, уменьшающим боль при ишиасе.
Процедура
Эпидуральная инъекция стероидов в поясничный отдел – это амбулаторная процедура , которая займет всего 15–30 минут. После инъекции за пациентом будет непродолжительное наблюдение, и, если все в порядке, его отправят домой по совету врача по уходу на дому.
Процедура будет проводиться с использованием рентгеновского аппарата (рентгеновский снимок) , который будет направлять путь введения иглы. Затем инъекция будет введена в эпидуральное пространство. Рентген важен для того, чтобы лекарство попадало непосредственно в область лечения.
Эпидуральная инъекция стероидов в Шарлотте
Вам не нужно терпеть или продлевать боль, которую вы чувствуете в пояснице. Лучше всего проконсультироваться с врачом даже при появлении боли.Не ждите, пока боль усилится или повлияет на вашу повседневную деятельность. Если это боль при ишиасе или любая другая боль, которая влияет на нижнюю часть спины и конечности, эпидуральная инъекция стероидов – эффективное лечение для вас .
Если вы проживаете или посещаете Шарлотту и ее окрестности, посетите Advanced Sports & Spine , чтобы оценить свое состояние и определить, подходит ли вам поясничная эпидуральная инъекция стероидов. Запишитесь на прием сегодня!
Ишиас – Диагностика и лечение
Диагноз
Во время медицинского осмотра врач может проверить вашу мышечную силу и рефлексы.Например, вас могут попросить пройтись на носках или пятках, подняться из положения на корточках и, лежа на спине, поднимать ноги по одной. Боль, вызванная ишиасом, обычно усиливается во время этих действий.
Визуальные тесты
У многих людей есть грыжи межпозвоночных дисков или костные шпоры, которые обнаруживаются на рентгеновских снимках и других визуализирующих исследованиях, но не имеют симптомов. Поэтому врачи обычно не назначают эти анализы, если ваша боль не сильная или не проходит в течение нескольких недель.
Рентген. Рентген позвоночника может выявить чрезмерное разрастание кости (костная шпора), которая может давить на нерв.
МРТ. Эта процедура использует мощный магнит и радиоволны для получения изображений поперечного сечения вашей спины. МРТ дает подробные изображения костей и мягких тканей, таких как грыжа межпозвоночных дисков. Во время теста вы лежите на столе, который перемещается в аппарат МРТ.
Компьютерная томография. Когда для визуализации позвоночника используется компьютерная томография, вам может быть введен контрастный краситель в позвоночный канал до того, как будут сделаны рентгеновские снимки – процедура, называемая миелограммой компьютерной томографии.Затем краситель циркулирует по спинному мозгу и спинным нервам, которые на снимке выглядят белыми.
Электромиография (ЭМГ). Этот тест измеряет электрические импульсы, производимые нервами, и реакцию ваших мышц. Этот тест может подтвердить компрессию нерва, вызванную грыжей межпозвоночного диска или сужением позвоночного канала (стеноз позвоночного канала).
Лечение
Если ваша боль не уменьшится с помощью мер самообслуживания, ваш врач может порекомендовать некоторые из следующих методов лечения.
Лекарства
Типы лекарств, которые могут быть назначены при боли при ишиасе, включают:
Противовоспалительные средства
Миорелаксанты
Наркотики
Трициклические антидепрессанты
Противосудорожные препараты
Лечебная физкультура
Когда ваша острая боль уменьшится, ваш врач или физиотерапевт может разработать программу реабилитации, которая поможет вам предотвратить будущие травмы. Обычно это упражнения для исправления осанки, укрепления мышц, поддерживающих спину, и повышения гибкости.
Инъекции стероидов
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать инъекцию кортикостероидного препарата в область вокруг пораженного нервного корешка. Кортикостероиды помогают уменьшить боль, подавляя воспаление вокруг раздраженного нерва. Эффект обычно проходит через несколько месяцев. Количество инъекций стероидов, которые вы можете получить, ограничено, потому что риск серьезных побочных эффектов увеличивается, если инъекции проводятся слишком часто.
Хирургия
Этот вариант обычно зарезервирован для случаев, когда сдавленный нерв вызывает значительную слабость, потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем, или когда у вас есть боль, которая постепенно усиливается или не уменьшается при использовании других методов лечения.Хирурги могут удалить костную шпору или часть грыжи межпозвоночного диска, которая давит на защемленный нерв.
Образ жизни и домашние средства
У большинства людей ишиас является ответом на меры по уходу за собой. Хотя отдых в течение дня или около того может принести некоторое облегчение, длительное бездействие усугубит ваши признаки и симптомы.
Другие способы ухода за собой, которые могут помочь, включают:
Холодные упаковки. Вначале вы можете получить облегчение, если прикладываете холодный компресс на болезненный участок на срок до 20 минут несколько раз в день. Используйте пакет со льдом или пакет с замороженным горошком, завернутый в чистое полотенце.
Горячие упаковки. Через два-три дня приложите тепло к больным участкам. Используйте горячие компрессы, тепловую лампу или грелку на самом низком уровне. Если боль не исчезнет, попробуйте чередовать теплые и холодные компрессы.
Растяжка. Упражнения на растяжку для нижней части спины помогут вам почувствовать себя лучше и могут помочь уменьшить компрессию нервных корешков.Избегайте рывков, подпрыгиваний или скручиваний во время растяжки и постарайтесь удерживать растяжку не менее 30 секунд.
Лекарства, отпускаемые без рецепта. Обезболивающие, такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) и напроксен натрия (Aleve), иногда помогают при ишиасе.
Альтернативная медицина
Альтернативные методы лечения, обычно используемые при боли в пояснице, включают:
Иглоукалывание. При иглоукалывании практикующий вводит тонкие иглы в кожу в определенных точках тела.Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может помочь при болях в спине, в то время как другие не обнаружили никакой пользы. Если вы решите попробовать иглоукалывание, выберите лицензированного практикующего врача, чтобы убедиться, что он прошел обширную подготовку.
Хиропрактика. Регулировка (манипуляция) позвоночника – одна из форм терапии, которую хиропрактики используют для лечения ограниченной подвижности позвоночника. Цель состоит в том, чтобы восстановить подвижность позвоночника и, как следствие, улучшить функцию и уменьшить боль. Манипуляции с позвоночником кажутся такими же эффективными и безопасными, как и стандартные методы лечения боли в пояснице, но могут не подходить для лечения иррадиирующей боли.
Подготовка к приему
Не всем, у кого ишиас, требуется медицинская помощь. Если ваши симптомы серьезны или сохраняются более месяца, запишитесь на прием к лечащему врачу.
Что вы можете сделать
Запишите свои симптомы и когда они начались.
Перечислите основную медицинскую информацию, включая другие состояния, которые у вас есть, и названия лекарств, витаминов или добавок, которые вы принимаете.
Отметьте недавние несчастные случаи или травмы , которые могли повредить вашу спину.
Возьмите с собой члена семьи или друга, , если возможно. Кто-то из ваших сопровождающих может помочь вам вспомнить, что вам говорит врач.
Запишите вопросы, чтобы задать своему врачу, чтобы максимально использовать время приема.
При иррадиирующей боли в пояснице врачу следует задать несколько основных вопросов:
Какая самая вероятная причина моей боли в спине?
Есть ли другие возможные причины?
Мне нужны диагностические тесты?
Какое лечение вы рекомендуете?
Если вы рекомендуете лекарства, каковы возможные побочные эффекты?
Как долго мне нужно будет принимать лекарства?
Могу ли я пройти операцию? Почему или почему нет?
Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
Какие меры по уходу за собой мне следует предпринять?
Что я могу сделать, чтобы мои симптомы не повторялись?
Не стесняйтесь задавать другие вопросы.
Чего ожидать от врача
Ваш врач может задать вам ряд вопросов, например:
У вас онемение или слабость в ногах?
Определенные положения тела или действия усиливают или уменьшают вашу боль?
Насколько ограничивает ваша боль?
Вы занимаетесь тяжелой физической работой?
Вы регулярно занимаетесь спортом? Если да, то с какими видами деятельности?
Какие методы лечения или ухода за собой вы пробовали? Что-нибудь помогло?
Авг.01, 2020
Ишиас: лечение – MyDr.com.au
В большинстве случаев ишиас – острая боль, которая распространяется по задней части ноги – проходит в течение нескольких недель и не приводит к необратимым повреждениям. Если боль не проходит через несколько недель, обратитесь к врачу. Если вы потеряли контроль над мочевым пузырем или кишечником, или у вас возникла сильная боль, мышечная слабость или онемение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
В целом, вы можете облегчить боль в спине и ишиас, оставаясь активным, принимая обезболивающие, выполняя специальные упражнения на растяжку и упражнения.Может помочь физиотерапия, а людям с постоянными проблемами может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.
Обезболивающее при ишиасе
Обезболивающие можно использовать для снятия боли при ишиасе, чтобы вы могли оставаться активными, что в большинстве случаев поможет вам быстрее поправиться.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (например, Адвил, Нурофен), часто рекомендуются при радикулите и могут уменьшить боль, а также воспаление. Их следует принимать в минимальной дозе, которая действует в течение кратчайшего времени.Однако с этими лекарствами связаны побочные эффекты, в том числе повышенный риск пептических язв, сердечных заболеваний и проблем с почками, а НПВП не подходят для некоторых людей. Риск побочных эффектов снижается при местном применении НПВП (кремы или гели, наносимые на кожу).
Парацетамол может быть рекомендован людям, которые не могут принимать НПВП. Хотя парацетамол не уменьшает воспаление, он может уменьшить боль в спине в краткосрочной перспективе, и любое уменьшение боли, которое позволяет вам возобновить активность, будет полезным.
Другие лекарства
Миорелаксанты могут быть рекомендованы в течение нескольких дней некоторым людям с болями в спине для уменьшения боли и мышечного напряжения и улучшения подвижности. Однако у этих лекарств есть серьезные побочные эффекты, поэтому они часто не подходят.
Трициклические антидепрессанты, например амитриптилин и некоторые противосудорожные препараты могут использоваться для лечения нервной боли у некоторых людей. Но необходимы дополнительные доказательства, чтобы показать, что эти лекарства эффективны для людей с радикулитом.
Оставайся активным
Постельный режим – не лучший вариант при радикулите и боли в пояснице, он может усугубить проблему. Постельный режим приведет к тому, что мышцы, поддерживающие позвоночник, начнут ослабевать, а суставы могут стать жесткими.
Активный образ жизни фактически снижает боль и ускоряет выздоровление по сравнению с постельным режимом. Хотя при физической активности вы, вероятно, будете испытывать некоторую боль, ее можно уменьшить, приняв болеутоляющие.
Консультации физиотерапевта по методам уменьшения боли при выполнении определенных действий, таких как вставание с постели и передвижение, помогут вам оставаться активными.Будьте осторожны, когда начинаете заниматься спортом.
Плавание или ходьба часто являются хорошим началом для легких упражнений. Тайцзи – это легкая двигательная активность, которая, как было доказано, уменьшает боль в пояснице.
При ишиасе, связанном с грыжей межпозвоночного диска, врачи обычно рекомендуют как можно больше заниматься своими обычными делами, при условии, что они не вызывают сильной боли.
Упражнения на растяжку и укрепление
Программы упражнений могут помочь выздоровлению и могут снизить частоту и продолжительность повторяющихся эпизодов боли в спине.Возможно, вам будет полезно обратиться к физиотерапевту, который разработает для вас индивидуальную программу упражнений, которая включает укрепление и стабилизацию мышц, поддерживающих позвоночник, растяжку, а также аэробные упражнения.
Упражнения, такие как пилатес, которые корректируют плохой мышечный тонус и осанку, улучшают силу кора и стабильность позвоночника, могут помочь уменьшить боль в спине, а также помочь предотвратить будущие приступы.
Легкие пассивные упражнения на растяжку могут помочь уменьшить компрессию в позвоночнике.Определенная растяжка пола может быть полезна.
Некоторые позы йоги также могут помочь облегчить боль при ишиасе. Однако обратите внимание, что подходящие растяжки для ишиаса различаются в зависимости от причины ишиаса. Например, существуют специальные упражнения на растяжку, которые почти всегда необходимы для облегчения синдрома грушевидной мышцы, и они отличаются от упражнений на растяжку для облегчения ишиаса, вызванного стенозом позвоночника.
Массаж
Точно неизвестно, улучшает ли массаж ишиас, но некоторые люди считают его полезным и при этом существует небольшой риск побочных эффектов.Массаж может расслабить спазмированные мышцы и облегчить боль.
Остеопатия
Люди с радикулитом обычно обращаются к остеопатам , чтобы справиться со своим заболеванием, и некоторые люди считают полезным облегчить их симптомы. Что касается научных исследований, то большинство исследований на сегодняшний день посвящено остеопатии для лечения боли в пояснице в целом, а не конкретно ишиаса, поэтому доказательств, подтверждающих ее использование при ишиасе, не так много. Тем не менее, некоторые врачи рекомендуют проконсультироваться с остеопатом или физиотерапевтом, чтобы облегчить боль при радикулите и провести программу по укреплению и оздоровлению нижней части спины.
Физиотерапия
Ваш врач может направить вас к физиотерапевту за рецептом упражнений для укрепления и стабилизации спины, а также за помощью в облегчении боли при ишиасе.
Спинальные манипуляции
Имеются данные, свидетельствующие о небольшой или умеренной пользе манипуляции с позвоночником (в сочетании с программой упражнений) при лечении неспецифической боли в пояснице и радикулита. Тем не менее, у пациентов с ишиасом есть некоторые опасения по поводу безопасности, так как это может привести к дальнейшему повреждению межпозвоночной грыжи путем манипуляции с позвоночником.
Людям с остеопорозом или ревматоидным артритом следует избегать манипуляций с позвоночником.
Иглоукалывание
Иглоукалывание – это введение тонких игл в кожу в традиционных точках акупунктуры, которые, как считается, расположены на меридианах, проходящих через тело.
Доказательства эффективности иглоукалывания при лечении радикулита отсутствуют, хотя некоторые люди действительно получают облегчение.
Тепло или пакеты со льдом
Тепловые пакеты и пакеты со льдом – это простое средство самопомощи, которое может облегчить боль и дискомфорт у людей с болью в пояснице.
TENS – Чрескожная электрическая стимуляция нервов
TENS – это процедура, в которой для облегчения боли используются электрические токи низкого напряжения. Необходимы дополнительные научные данные, чтобы показать, является ли ЧЭНС эффективным лечением радикулита.
PENS – Чрескожная электрическая стимуляция нервов
PENS аналогичен TENS, но с помощью PENS электрическая стимуляция передается через кожу в мягкие ткани с помощью зондов, похожих на иглы для акупунктуры. Опять же, недостаточно научных данных, чтобы утверждать, что ПЭНС является эффективным обезболивающим при ишиасе.
Эпидуральные инъекции
Инъекции кортизона (кортикостероидов) могут использоваться для лечения боли при ишиасе, помогая подавить воспаление вокруг раздраженного нерва. Эпидуральные инъекции кортикостероидов могут обеспечить кратковременное облегчение боли людям с грыжей поясничного диска или стенозом позвоночного канала.
Местные анестетики длительного действия также иногда вводят с кортикостероидом для снятия боли. Иногда местный анестетик вводится самостоятельно.
Двухнедельный курс приема таблеток кортикостероидов может помочь улучшить физическое функционирование, но, по-видимому, не значительно облегчает боль у людей с грыжей межпозвоночного диска.
Хемонуклеолиз
Хемонуклеолиз – это введение специального фермента в межпозвоночную грыжу. Фермент растворяет смещенную и выступающую (грыжу) часть диска и тем самым снижает давление на нервный корешок. Это точный метод, который может вызвать аллергию и неврологические осложнения, поэтому используется нечасто. Кажется, нет никаких доказательств в поддержку его использования.
Хирургия
Людям с грыжей межпозвоночного диска или стенозом позвоночного канала, у которых есть серьезные или прогрессирующие нервные расстройства, может быть рекомендована операция по декомпрессии.Некоторых людей с сильной стойкой болью при ишиасе также могут направить на хирургическое лечение.
Тип операции будет зависеть от причины ишиаса. Дискэктомия – это операция, проводимая через разрез на спине для удаления частей грыжи межпозвоночного диска, которые давят на нерв. Микродискэктомия использует микроскоп для просмотра диска, поэтому ее можно провести через меньший разрез на задней части.
Ламинэктомия включает операцию на позвоночнике по удалению всей пластинки (части позвоночной кости), а иногда и части фасеточного сустава, чтобы освободить место для нервных корешков.В настоящее время чаще используется ламинотомия (при которой удаляются только части пластинок), так как она помогает сохранить стабильность структур позвоночника.
Долгосрочные результаты для людей с грыжей межпозвоночного диска такие же, как у людей, перенесших операцию на ранней стадии, и у тех, кто первым попробует другие методы лечения.
Ваш врач обсудит риски и преимущества операции, а также ее преимущества в вашем случае.
1. Боль в пояснице (пересмотрено в марте 2017 г.). В: eTG Complete. Мельбурн: ограниченные терапевтические рекомендации; 2018 июл.https://tgldcdp.tg.org.au/ (по состоянию на декабрь 2018 г.). 2. Передовая практика BMJ. Дискогенная боль в пояснице (обновлено в марте 2018 г .; пересмотрено в ноябре 2018 г.). https://bestpractice.bmj.com (по состоянию на декабрь 2018 г.). 3. Передовая практика BMJ. Стеноз позвоночного канала (обновлено в октябре 2018 г .; пересмотрено в ноябре 2018 г.). https://bestpractice.bmj.com (по состоянию на декабрь 2018 г.). 4. Роппер А. Х., Зафонте РД. Ишиас. N Engl J Med 2015; 372: 1240-48. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1410151 (по состоянию на декабрь 2018 г.). 5. NICE (Национальный институт здравоохранения и передового опыта).Боль в пояснице и ишиас у детей старше 16 лет: оценка и лечение. Опубликовано в ноябре 2016 г. https://www.nice.org.uk/guidance/ng59 (по состоянию на декабрь 2018 г.). 6. Алмейда М., Сараджотто Б., Ричардс Б., Махер К.Г. Первичная помощь при неспецифической боли в пояснице: ключевые выводы из последних клинических руководств. Med J Aust 2018; 208 (6): 272-5. https://www.mja.com.au/journal/2018/208/6/primary-care-management-non-specific-low-back-pain-key-messages-recent-clinical (по состоянию на декабрь 2018 г.). 7. RACGP. Клинические рекомендации.Справочник немедикаментозных вмешательств. Упражнения при хронической боли в пояснице (опубликовано в январе 2016 г.). https://www.racgp.org.au/clinical-resources/clinical-guidelines/handbook-of-non-drug-interventions-(handi)/musculoskeletal/exercise-for-chronic-low-back-pain (по состоянию на декабрь 2018).
Домашние средства от радикулита – Colorado Pain Care
Домашние средства от радикулита
Ишиас может быть чрезвычайно болезненным состоянием здоровья, но вы
должны быть счастливы узнать, что в большинстве случаев это состояние разрешается за несколько
недели.Ишиас обычно проявляется болью, воспалением или онемением в
поясница и ноги; это может быть вызвано грыжей межпозвоночного диска, костной шпоры
или стеноз позвоночного канала (сужение позвоночного канала), который оказывает давление на
седалищный нерв. Седалищный нерв, который является самым большим нервом в организме, берет свое начало
в поясничном отделе позвоночника и спускается к ступням.
Ишиас – одно из наиболее распространенных болевых состояний, которое в какой-то момент своей жизни испытывают до 40 процентов населения.Среди факторов риска развития радикулита – ожирение, употребление табака и малоподвижный образ жизни.
Более пристальный взгляд на ишиас
Большинство людей, которые сталкиваются с радикулитом, считают, что это боль в спине.
состояние, но это не совсем так. Седалищный нерв действительно возникает в
нижняя часть спины, но поскольку нерв простирается до ступней, симптомы могут
не быть локализованным на спину.
В целом ишиас может сильно отличаться от
от эпизода к эпизоду. Некоторые могут включать онемение, покалывание, жжение или покалывание.
боль, и интенсивность симптомов иногда может быть легкой, в то время как в других случаях
почти изнуряет.
Что удивительно во многих, если не в большинстве случаев, ишиас
что обычно нет травмы, которая вызывает это состояние. В большинстве случаев радикулита
случаях, состояние вызвано годами сидения или наклона, что вызывает
диск позвоночника может быть разорван или позвонок смещен и защемлен седалищный нерв.
Остеоартрит может играть важную роль в развитии радикулита.
Диагностика ишиаса
Основной метод диагностики ишиаса – медицинский
анамнез и физикальное обследование.Один из
Признаки радикулита – иррадиация боли, которая распространяется от поясницы до
голени. Хотя могут наблюдаться некоторые симптомы боли в спине, обычно это
менее сильная, чем боль в ноге.
Наиболее часто используемый диагностический тест – прямая нога.
поднимать. Во время этого теста ваш врач будет поднимать каждую ногу индивидуально, пока
ты лежишь на спине. Врач определит характер вашего состояния,
то есть радикулит или общую боль в спине, отмечая, когда возникает дискомфорт
во время теста.Если больной указывает на боль при ноге от 30 до 70
градусов выше плоскости, и эта боль выражается как в ноге, так и в спине,
есть высокая степень уверенности в том, что это ишиас.
Лечение радикулита
Большинство случаев ишиаса исчезают сами по себе в течение
несколько часов или дней, но бывают эпизоды, которые могут продолжаться неделями или месяцами. Большинство
В случаях ишиаса можно лечить самостоятельно, но есть и крайние случаи.
при которых симптомы мешают движению или повседневной деятельности и требуют
Хирургическое вмешательство.
Если вы испытываете симптомы, похожие на ишиас, вам следует посетить
ваш врач, который может подтвердить диагноз и, возможно, определить причину
структурная проблема. В большинстве случаев после диагностики ишиаса ваш
Врач порекомендует один или несколько из следующих вариантов домашнего лечения:
Упражнения для спины – это может пойти не так, как вам нужно.
инстинкты заниматься физической активностью, когда болят спина или ноги, но
упражнения с низкой нагрузкой, такие как водная аэробика, велотренажер и йога, могут быть
довольно эффективен для уменьшения выраженности симптомов и укрепления вашей спины
предотвратить проблемы со спиной в будущем.Более сильные мышцы спины также помогают поддерживать позвоночник.
и уменьшить давление на спинномозговые нервы, что может снизить частоту и
интенсивность приступов радикулита.
Растяжка – другая форма физической активности
что может облегчить симптомы ишиаса, – это растяжение. Растяжка должна быть
выполняется медленно и мягко; немедленно прекратите, если заметите боль. Вы можете
попробуйте подтянуть колени к груди, растянуть бедра сидя или спину сидя
крутить. Цель этих растяжек –
для расслабления ягодиц, подколенных сухожилий и икр, которые могут оказывать давление на седалищный
нерв.
Тепло- и холодотерапия – Баллончик со льдом и теплом
облегчить многие симптомы, сопровождающие ишиас, и ускорить
процесс заживления. Прикладывание льда на 15 минут может вызвать онемение пораженного участка, в то время как
тепло усилит кровоток и улучшит заживление. Эти приложения также могут уменьшить
мышечные спазмы, которые часто встречаются у пациентов с ишиасом.
Сядьте прямо – , если вы работаете за столом или
в согнутом положении большую часть дня обращайте пристальное внимание на свою осанку.Вам следует попытаться сесть так, чтобы ваша голова была на одной линии с бедрами. Вам также следует делать частые перерывы в
сидя, чтобы снять напряжение с позвоночника.
Нестероидные противовоспалительные препараты – нестероидные
противовоспалительные препараты или НПВП, такие как Тайленол и Адвил, могут обеспечить
значительное облегчение боли, поскольку они уменьшают воспаление, что является общей чертой
грыжи межпозвоночных дисков. Перед приемом НПВП следует обсудить их с
ваш врач, потому что есть некоторые важные побочные эффекты, такие как желудок
раздражение.
Инъекции стероидов – пациентов с ишиасом
могут получить пользу от инъекций стероидов в место грыжи межпозвоночного диска.
Стероиды снимают боль и другие симптомы ишиаса, уменьшая отек
спинной диск и окружающие ткани.
Хирургические варианты
Примерно от 5 до 10 процентов пациентов с ишиасом, которые не
реагировать на более консервативные методы лечения, есть возможность хирургического вмешательства
процедура. Обычно это зарезервировано
для пациентов, состояние которых не улучшается через три месяца или есть
потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником.
Есть два типа операций при радикулите:
Дискэктомия – этот вид операции включает
удаление части позвоночного диска или кости, которая давит на седалищный
нерв. Обычно срезается лишь небольшая часть падающего диска, но это может
необходимо удалить весь диск.
Ламинэктомия – эта процедура удаляет часть
пластинки, которая является костью, окружающей спинной мозг. Это должно
уменьшить давление на седалищный нерв, вызванное стенозом позвоночника.Это более сложная операция, чем дискэктомия.
и может потребоваться пребывание в больнице на один или два дня.
Артикул
автор: доктор Роберт Могим –
Генеральный директор / основатель Colorado Pain Care
M.D. Заявление об ограничении ответственности: выраженные мнения
в этой статье представлены личные взгляды Роберта Могима, доктора медицины и не
обязательно представляют и не предназначены для представления взглядов
компания или ее сотрудники. Информация, содержащаяся в этой статье
не является медицинской консультацией, а также не читает или не получает доступ к этому
информация создает отношения между пациентом и поставщиком услуг.Комментарии, которые вы
сообщение будет доступно всем посетителям этой страницы. Функция комментариев не
регулируется HIPAA, и вы не должны публиковать какие-либо сведения о своем здоровье
информация
Лечение боли в седалищном нерве в локациях Palos Hills и Mokena в Средней Америке
Ишиас – это термин, описывающий симптомы боли в ногах, возникающей в нижней части спины, проходящей через ягодицу и вниз по седалищному нерву, расположенному в задней части каждой ноги.Седалищный нерв – это самый крупный нерв в организме, состоящий из отдельных нервных корешков, ответвляющихся от позвоночника в нижней части спины.
Симптомы
Симптомы ишиаса возникают, когда седалищный нерв сдавливается или раздражается около места его возникновения. Однако ишиас не является медицинским диагнозом; это симптом основного заболевания, вызывающего боль в области седалищного нерва.
Боль в седалищном нерве варьируется от нечастой и раздражающей до постоянной и изнурительной.Симптомы обычно определяются расположением защемленного нерва. Общие симптомы включают:
Боль в ноге, описываемая как покалывание, жжение или жжение
Слабость, онемение или покалывание в стопе или пальцах ног
Острая боль, затрудняющая стоять или ходить
Постоянная боль в одной стороне ягодиц (редко в обеих)
Боль, усиливающаяся при сидении
Ишиас может быть болезненным, но редко приводит к необратимому повреждению нервов.Это заболевание обычно поражает взрослых в возрасте от 40 до 50 лет, и некоторые исследования показывают, что до 43% населения в какой-то момент испытают боль в седалищном нерве.
Причины
Поскольку ишиас сам по себе не является диагнозом, следующие четыре состояния нижней части спины считаются наиболее частыми причинами:
Поясничная грыжа межпозвоночного диска – Диски представляют собой мягкие резиновые подушечки между позвонками. Диски в поясничном отделе позвоночника состоят из внешнего хрящевого кольца, называемого «фиброзное кольцо», и внутреннего гелеобразного вещества, называемого «ядром».Грыжа межпозвоночного диска (также известная как соскользнувший диск, разрыв диска или выступающий диск) возникает, когда ядро проталкивается через фиброзное кольцо, что приводит к защемлению или воспалению нервного корешка. Хотя у грыжи межпозвоночного диска есть несколько причин и симптомов, часто упоминается боль в седалищном нерве.
Дегенеративная болезнь диска – Дегенерация диска – это естественный процесс, возникающий при старении. Один или несколько дегенерированных дисков в нижней части спины будут выделять воспалительные белки изнутри диска, раздражая нервные корешки в этой области, что часто приводит к боли в седалищном нерве.
Истмический спондилолистез – Это состояние возникает, когда небольшой стрессовый перелом позволяет одному позвонку соскользнуть вперед и оказать давление на другой. Это вызывает коллапс, перелом и смещение позвонка, которое защемляет нервный корешок и приводит к радикулиту.
Стеноз поясничного отдела позвоночника – Стеноз поясничного отдела позвоночника включает сужение позвоночного канала и является частым явлением в процессе старения. Это состояние обычно является результатом сочетания увеличенных фасеточных суставов, разрастания мягких тканей и выпуклого диска, оказывающего давление на седалищный нерв.Спинальный стеноз часто возникает вместе с артритом позвоночника, который также может способствовать развитию симптомов ишиаса.
Нехирургическое лечение
Цели нехирургического лечения ишиаса направлены на облегчение боли и неврологических симптомов, вызванных защемлением нервного корешка. Доступен широкий спектр вариантов лечения, обычно рекомендуемых в сочетании с физическими упражнениями или физиотерапией. Общие домашние процедуры включают:
Тепло / лед – Пакеты тепла / льда легко доступны и помогают облегчить седалищную боль на начальных стадиях.Любой из них можно наносить с шагом 20 минут примерно каждые два часа. По мере прогрессирования симптомов лечение теплом и льдом можно чередовать. Многие пациенты сначала лечат себя льдом, но со временем чувствуют большее облегчение от тепла.
Обезболивающие – НПВП, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол и ибупрофен, часто являются эффективными средствами для уменьшения воспаления ишиаса и уменьшения боли. Кроме того, миорелаксанты могут быть назначены врачом для краткосрочного использования (до двух недель) для дальнейшего облегчения боли.
Эпидуральные инъекции или эпидуральные инъекции стероидов – В тяжелых случаях врач может рекомендовать эпидуральные инъекции для уменьшения боли. В отличие от пероральных препаратов, инъекции направляются непосредственно в болезненную область вокруг седалищного нерва, чтобы устранить воспаление. Результаты являются временными, приносят облегчение пациенту на срок от одной недели до года и не работают для всех. Инъекционное лечение часто сочетается с определенной программой тренировок или упражнений.
У большинства пациентов ишиас обычно проходит сам по себе, и процесс заживления обычно занимает всего несколько дней или недель.У большинства пациентов боль утихает в течение 6-12 недель. После обезболивания врач может порекомендовать программу физиотерапии для облегчения остаточной боли и предотвращения будущих травм.
Хирургия
В то время как большинство случаев боли в седалищном нерве проходят сами по себе, в клиниках Палос Хиллс и Мокена в Средней Америке доступны операции для тех, кто не может избавиться от боли, которая длится шесть недель и более, и тех, кто не может участвовать в повседневной деятельности.
Д-р Джордж Чарук, D.O.
Кроме того, специалист по физической медицине и реабилитации доктор Джордж Чарук лечит заболевания шеи и поясницы (включая ишиас), используя комплексную программу минимально инвазивных, неоперативных и физиотерапевтических техник.
Доктор Чарук понимает, что боль может быть серьезным препятствием на пути к нормальной жизни, и считает, что лучший способ вылечить тело – это помочь ему вылечить само себя.
Послеоперационный период
В Palos Hills и Mokena в MidAmerica наша программа послеоперационной физиотерапии состоит из рекомендуемых упражнений и растяжек, а также обучения правильным техникам сгибания и подъема, чтобы избежать травм в будущем.Общие упражнения после операции MISS включают:
Укрепляющие упражнения , ориентированные на позвоночник и поддерживающие мышцы нижней части спины, а также брюшного пресса, ягодиц и бедер.
Упражнения на растяжку обычно рекомендуются для снятия остаточной боли в седалищном суставе, они предназначены для мышц задней поверхности бедра и ягодиц.
Аэробные упражнения с малой нагрузкой , такие как ходьба, плавание или терапия в бассейне. Преимущество аэробных упражнений заключается в высвобождении эндорфина – естественного болеутоляющего, который помогает уменьшить остаточную боль в седалищном суставе.
Чтобы узнать больше о MidAmerica Orthopaedics Palos Hills и Mokena, а также о различных доступных вам вариантах лечения, посетите наш веб-сайт. Мы также с гордостью обслуживаем Чикаго, Oak Lawn и Orland Park.
Чтобы записаться на прием в MidAmerica Orthopaedics, позвоните по телефону (708) 237-7200.
вариантов лечения и обезболивания при боли в седалищном нерве
Варианты лечения и обезболивание при боли в седалищном нерве | Центральный Нью-Джерси
Где болит?
Воспользуйтесь нашим интерактивным инструментом, чтобы узнать больше о лечении ваших болевых точек.
Анатомия радикулита
Ишиас или седалищная боль и симптомы связаны с защемлением или сдавлением корешка спинномозгового нерва (выходящего нерва) спинного мозга. Спинной мозг берет начало от основания черепа и проходит через шейный, грудной и поясничный отделы спины.Между каждым позвонком, на каждом уровне, пара спинномозговых нервов выходит через отверстия в кости позвоночника, называемые отверстиями по обеим сторонам позвоночника. Эти нервы называются нервными корешками или корешковыми нервами.
Седалищный нерв является продолжением выходящего нерва и анатомически проходит вниз по обеим ногам, соединяясь с мышцами и сухожилиями бедра, ягодицы, бедра, колена, голени и стопы. Основная причина боли в ишиасном нерве – грыжа межпозвоночного диска, сдавливающая или защемляющая нервный корешок.Ишиас может присутствовать на одной или обеих ногах. Другой распространенный термин, используемый для описания этой боли, – это корешковая боль или радикулит (воспаление нервных корешков). Корешковая боль обычно является вторичной по отношению к воспалению или сдавлению спинномозгового нерва. Эта боль часто бывает глубокой и устойчивой и обычно воспроизводится при определенных положениях и действиях, таких как ходьба или сидение. После того, как специалист задокументировал дисфункцию нерва, заболевание относят к радикулопатии. В Институте позвоночника Северной Америки доступны методы лечения боли при ишиасе.Вы можете связаться с нами, чтобы записаться на прием сегодня и узнать больше о вариантах лечения ишиаса.
Смотреть сейчас Поясничная радикулопатия (ишиас)
Что такое радикулит?
Ишиас – это форма острой боли, которая ощущается в таких областях, как поясница, ягодицы, задняя поверхность бедра и под коленом.Также известная как боль в седалищном нерве, она возникает при раздражении седалищного нерва. Этот большой нерв начинается в нижней части спинного мозга и проходит через ягодицы к нижним конечностям.
Каковы причины радикулита?
Боль в седалищном нерве вызывается различными заболеваниями нижней части спины, в том числе следующими:
Грыжа межпозвоночного диска: Когда грыжа поясничного диска давит непосредственно на седалищный нерв, это может привести к воспалению или раздражению нерва.Эта проблема также известна как радикулопатия – чувство онемения, покалывания или слабости в ногах.
Стеноз позвоночного канала: Эта проблема возникает у пожилых людей. Стеноз позвоночного канала – это тип нарушения сжатия нервов. Это приводит к болям в ногах при ходьбе или стоянии.
Спондилолистез: Заболевание поражает нижнюю часть спины. Это происходит, когда позвонок скользит вперед по соседнему позвонку.
Травма: Травма в результате травм, полученных во время занятий спортом, дорожно-транспортных происшествий или падений, может вызвать компрессию нерва, особенно при наличии фрагментов сломанных костей позвоночника.
Симптомы ишиаса
Типичные симптомы ишиаса обычно возникают на одной стороне тела. Они могут повлиять на ваше плечо, руку или ногу. В более тяжелых случаях стеноза позвоночного канала состояние может повлиять на выходящие нервы с обеих сторон спинного мозга, вызывая симптомы ишиаса на обеих сторонах тела. Это может вызвать изнуряющую боль. У вас могут возникнуть такие симптомы, как:
Острая, игольчатая боль
Горение
Слабость мышц
Герметичность
Судороги
Покалывание
Онемение
Диагностика ишиаса
Чтобы точно диагностировать ишиас, специалисту по позвоночнику необходимо пройти обследование, которое может включать следующее:
Получение вашей истории болезни, включая оценку ваших текущих симптомов, а также любого лечения или ухода, которые вы получали в прошлом.
Тщательное медицинское обследование. Это поможет вашему врачу увидеть любые симптомы, такие как мышечная слабость, боль или признаки повреждения спинного мозга.
Тесты, включая компьютерную томографию, МРТ и рентген. Они дают специалистам по позвоночнику подробное трехмерное изображение структуры вашего позвоночника, чтобы они могли определить аномалии, которые могут быть причиной боли в ишиасном нерве.
Варианты лечения радикулита
Многим нашим пациентам не требуются хирургические решения для облегчения боли при грыже межпозвоночного диска и боли в ишиасе.Клинические исследования показывают, что многие пациенты находят облегчение без хирургического вмешательства через четыре-шесть месяцев.
Варианты безоперационного лечения радикулита
Холодные и горячие компрессы на пораженный участок от 24 до 48 часов
Обезболивающие, включая противовоспалительные, наркотические болеутоляющие (только в тяжелых случаях) и миорелаксанты
Эпидуральные инъекции стероидов для определения причины боли и облегчения боли
Физиотерапевтические упражнения для растяжки, укрепления и массажа спины
Варианты наименее инвазивного хирургического лечения
Если консервативные методы лечения, перечисленные выше, не помогают облегчить вашу боль и доказательства подтверждаются тестированием и визуализацией, ваш врач может порекомендовать хирургическое лечение.Эти варианты обезболивания при ишиасе имеют 90% успеха при лечении выпуклых дисков и защемления нервов.
Эндоскопическая дискэктомия (трансфораминальная или интерламинарная): Делая разрез длиной всего дюйма, хирург входит в позвоночный канал, не повреждая окружающие мышцы. После осмотра поврежденного диска они работают над его устранением с помощью камеры высокого разрешения. Большинство пациентов могут вернуться к работе в течение недели. Вам дадут седативный эффект в сознании, и вы будете чувствовать себя комфортно во время процедуры.
Эндоскопическая фораминалпластика: В этой процедуре используются эндоскопические методы для декомпрессии области выхода нерва из спинного мозга, снятия давления и болезненных симптомов, которые испытывает пациент.
Эндоскопическая ламинотомия : Во время процедуры эндоскопической ламинотомии хирург создает отверстие в пластинке над и под болезненным диском, чтобы уменьшить компрессию нерва.
Vertiflex
Восстановление после наименее инвазивных хирургических вмешательств
Большинство пациентов, прошедших эти процедуры, могут встать с постели примерно через час после завершения операции.Как только наша команда очистит их, они могут отправиться домой. Некоторые пациенты могут испытывать небольшую боль в месте разреза, которую можно контролировать с помощью обезболивающих. Ваш врач даст вам советы, как ухаживать за собой дома, а также упражнения, которые вы можете делать, чтобы ваша спина не стала жесткой. После нескольких дней отдыха вы сможете постепенно увеличивать свою активность. Ваш врач также сообщит вам временные рамки, когда вы можете начать такие занятия, как ходьба, вождение автомобиля, работа в саду и занятия спортом.Если вы чувствуете усиление боли или у вас есть какие-либо опасения, вам следует немедленно связаться с нашим офисом.
причины, виды, лечение нарушения – Клиника ЦКБ РАН в Москве
Лордоз – это нарушение, выражающееся в физиологическом или патологическом изгибе позвоночника с выпуклостью к передней части. Физиологическое состояние наблюдается у каждого человека. Это изгиб поясничного отдела и шейного отдела. Состояние патологии отличается от физиологического степенью искривления позвоночника. Нарушения в грудном отделе встречаются реже.
Причины развития
Главными причинами нарушения являются поражение позвонков или патология тазобедренных суставов. Лордоз возникает как результат:
Нарушения осанки при беременности (временное явление, которое проходит после рождения ребенка).
Патологический лордоз позвоночника может возникать у детей без видимых причин. Такое состояние корректируется по мере взросления ребенка и не оставляет последствий для здоровья.
Симптомы
Наиболее распространенным симптомом лордоза позвоночника является боль в мышцах. Искривление провоцирует натяжение и спазмы мышц. Шейный лордоз ощущается дискомфортом в области шеи и плечевой области. Посетить врача стоит при появлении следующих симптомов:
Есть ограничения подвижности в шейном или поясничном отделе.
Появляется онемение, покалывание.
Резкие боли, также именуемые прострелами.
Нарушения контроля за мочевым пузырем.
Мышечная слабость.
Виды лордоза
Классификация предполагает разные виды с учетом ключевых параметров:
Локализация:
Шейный лордоз.
Поясничный лордоз.
Причины:
Первичный, возникший в результате патологий позвоночника.
Вторичный – деформация позвоночника как следствие приспособления тела к равновесию в нетипичных для него условиях.
Возможность полного восстановления:
Нефиксированный – возможно выпрямление спины сознательным усилием.
Частично фиксированный – есть ограничения в изменении угла изгиба.
Фиксированный – без возможности восстановление нормального положения спины.
Отдельная форма заболевания – сглаженный лордоз. Это приносит максимум неприятностей. Сглаженность предполагает отсутствие естественных изгибов позвоночника, то есть спина выпрямлена полностью. Когда лордоз усилен, изгиб позвоночника, напротив, становится существенно более выраженным.
В чем опасность заболевания
Позвоночник – основа всего организма. Любые его патологические изменения пагубно влияют на функционирование отдельных органов и организма в целом. В основном страдают органы в тех зонах, где локализуется искривление. Также проблемы затрагивают позвоночник. Возможно воспаление позвонков, их разрушение, выпадение, появление грыж, остеохондроза, деформирующего артроза с последующей потерей работоспособности.
Диагностика
Постановка диагноза требует проведения ряда мероприятий:
Опрос пациента, выявление симптомов, составление медицинской истории.
Определение подвижности позвоночника, его изгиба, аномалий развития.
Проведение неврологического осмотра.
Рентген, который поможет точно определить степень искривления.
Есть способ самостоятельной диагностики, который можно провести в домашних условиях. Точных результатов он, безусловно, не даст, но поможет сориентироваться. Нужно стать спиной к стене и попытаться просунуть руку в зоне поясницы между стеной и спиной. Рука должна продвигаться с затруднением.
Лечение
Большая часть случаев патологического лордоза не требует медицинского лечения. В более тяжелых ситуациях медикаментозная терапия применяется. Действие препаратов, которые могут использоваться, направлено на снятие болии воспаления. Среди основных методов лечения:
Лечебная гимнастика.
Упражнения, направленные на укрепление мышц спины, повышение подвижности поясницы и шейного отдела.
Снижение веса – один из способов, как исправить осанку.
Корсет – эффективная мера для детей и подростков.
Прием витаминов, в том числе витамина D.
Хирургическое лечение применяется только в самых тяжелых случаях, в которых консервативное лечение не может помочь пациенту.
К какому врачу обратиться
Записаться на прием вертебролога можно, обратившись в клинику ЦКБ РАН. Квалифицированный специалист проведет консультацию, назначит диагностику и лечение, если это необходимо.
Нормальный позвоночник, при осмотре сзади, должен быть прямым. При осмотре позвоночника сбоку позвоночник имеет естественные изгибы в шее, грудном отделе и поясничном отделе. В поясничном и шейном отделе нормальный изгиб позвоночника (лордоз) обусловлен различиями в толщине между передней и задней частью межпозвонкового диска. Такая форма позвоночника располагает голову правильно по отношению к тазу, и естественные изгибы выполняют определенную амортизационную функцию, распределяя векторы нагрузки и обеспечивает наиболее оптимальную биомеханику при выполнении движений.
При гиперлордозе происходит избыточное увеличение выгибания позвоночника вперед. Гиперлордоз может быть в шейном отделе или поясничном отделе. В клинической картине большее значение имеет гиперлордоз в поясничном отделе позвоночника,который приводит к нарушению наклона таза и смещению векторов нагрузки не только на позвонки,но и на тазобедренные суставы. В положение пациента лежа на животе, на твердой поверхности гиперлордоз будет проявляться как вогнутое пространство в нижней части спины. Избыточный лордоз может увеличиваться в период полового созревания и иногда становится очевидным только в возрасте старше 20 лет.
Но кроме гиперлордоза может встречаться и гиполордоз, при котором спина более выпрямлена, что приводит к растяжению межпозвонкового диска кзади и сжатии диска спереди, что может, в свою очередь, приводить к сужению отверстий, через которые проходят нервы, вызывая их компрессию.
Причины
Существует целый ряд заболеваний и состояний, которые могут привести к развитию гиперлордоза:
Беременность
Остеопороз – заболевание, при котором позвонки становятся хрупкими и легко ломаются (компрессионные переломы).
Ожирение или наличие избыточного веса.
Кифоз. Состояние, характеризующееся аномально округлой верхней частью спины.
Дисцит. Воспаление дискового пространства между костями позвоночника, чаще всего вызванное инфекцией
Функциональный лордоз несовершеннолетних
Ахондроплазия – генетическое заболевание костной-хрящевой ткани, которое наследуется по аутосомно-доминантному типу и характеризуется нарушением формирования хрящевой ткани и, как правило, сопровождается избыточным лордозом
Спондилолистез: Это состояние, при котором позвонок смещается по отношению к нижележащему. Это состояние может быть как врожденным, так и результатом травмы. Листез может приводить к лордозу и является одним из его симптомов.
Плохая осанка: плохая осанка в течение долгого времени может оказывать стрессовое воздействие на поясничный отдел, что в конечном итоге может привести к лордозу. Эта проблема довольно часто встречается среди профессиональных футболистов.
Аномалии развития позвоночника
Нервно-мышечные заболевания: такие заболевания, как миеломенингоцеле, церебральный паралич, мышечная дистрофия, спинальная мышечная атрофия и артрогрипоз чаще проявляются гиперлордозом, чем другие заболевания. Гиперлордоз часто возникает при слабости или укорочении мышц бедра.
Проблемы в бедре. Как правило, проблемы в бедре возникают из-за уплотнения сгибателей бедра, и причиной этого могут быть неправильная техника выполнения упражнений спортсменом, плохая осанка и гиперкифоз (часто наблюдается у танцоров). Эти проблемы в бедре также могут вызвать лордоз.
Опухоли и инфекции
Симптомы
Симптомы варьируют в зависимости от причины гиперлордоза и степени тяжести лордоза.
Симптомы лордоза могут включать:
Избыточный наклон головы вперед
Появление патологического усиления поясничного лордоза, с более выраженным выпиранием с ягодиц.
Наличие большого зазора между нижней частью спины и полом, когда пациент лежит на спине, на твердой поверхности и зазор не исчезает после наклона вперед.
Боль и дискомфорт в спине
Проблемы при выполнении определенных движений
Чувство усталости в спине или ногах при длительной статической нагрузке особенно
При наличии сопутствующего кифоза (например, болезни Шейермана-мау)
Головные боли при шейном лордозе из-за мышечного спазма, возникающего вследствие длительных статических нагрузок.
При выраженном гиперлордозе возможны нарушения функции органов брюшной полости.
Диагностика
Диагностика лордоза (гиперлордоза), как правило, не представляет особых затруднений, и предварительный диагноз выставляется на основании истории болезни и осмотра, на основании которого можно оценить, как и степень лордоза, так и наличие сопутствующих деформаций позвоночника (кифоз или сколиоз), проводится оценка амплитуды движений, мышечная сила. Кроме того, необходимо оценка неврологического статуса (рефлекторная активность, признаки нарушения чувствительности, мышечная сила). Рентгенография, в первую очередь, применятся для диагностики, и позволяет в большинстве случаев определить наличие изменений и оценить степень тяжести деформации. Более сложные методы исследований, такие как КТ или МРТ или же ЭНМГ необходимы в тех случаях, когда есть неврологическая симптоматика или другие соматические заболевания, которые могут быть причиной развития лордоза. Лабораторные методы исследования необходимо в случае подозрений на воспалительные процессы, инфекции, опухоли. Сцинтиграфия также применятся при необходимости дифференцировать изменения в тканях с опухолями или инфекциями.
Лечение
Лордоз, как правило, не вызывает никакого дискомфорта или серьезных проблем и часто не требует никакого специального лечения. Однако, в случае чрезмерного лордоза (гиперлордоза) избыточное кривизна может привести к сильной боли шее или чаще в нижней части спины, что требует лечения. Лечение зависит от генеза лордоза и тяжести искривления. Если причиной лордоза являются такие заболевания, как инфекции остеопороз, то, в первую очередь, проводится лечение основного заболевания. При ожирении необходимо провести лечебные мероприятия, направленные на уменьшение веса. Консервативное лечение заболевания лордоз включает в себя использование медикаментозного лечения (НПВС, миорелаксанты), физиотерапии и самое главное ЛФК. Физические упражнения за счет усиления мышечного корсета позволяют компенсировать нарушенную биомеханику позвоночника. Упражнения должны сочетать как силовые нагрузки, так и упражнения на растяжение связок мышц (например, при наличии проблем с бедром, когда необходимо растяжение мышц сгибателей). Корсетирование возможно при выраженном лордозе, обусловленном серьезными органическими поражениями позвонков или при беременности.
Тяжелый лордоз может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и, следовательно, в таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (например, при выраженном спондилолистезе необходима фиксация позвонков).
причины, симптомы, диагностика и лечение
Лордоз – это физиологический или патологический изгиб позвоночника, при котором его выпуклость обращена кпереди. Физиологический лордоз наблюдается у всех людей в поясничном и шейном отделе позвоночника. Патологический лордоз обычно располагается в этих же отделах, но отличается от физиологического степенью изгиба. В редких случаях патологический лордоз формируется в грудном отделе позвоночника. Проявляется нарушением осанки и болями в спине. Диагностируется на основании данных осмотра и результатов рентгенографии. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным.
Общие сведения
Лордоз (от греч. lordos – согнувшийся, сутулый) – физиологическое или патологическое искривление позвоночника в переднезаднем направлении с выпуклостью, обращенной кпереди. Физиологический лордоз в норме формируется на первом году жизни. Патологический лордоз может развиваться в любом возрасте вследствие врожденной или приобретенной патологии позвонков, тазобедренных суставов, мышц спины, ягодиц и бедер. Сопровождается болями и нарушением осанки. В тяжелых случаях может затруднять работу внутренних органов. Лечение лордоза чаще консервативное. При выраженной патологии и/или прогрессировании патологического лордоза может потребоваться операция.
Лордоз
Причины лордоза
Причиной развития первичного патологического искривления могут стать такие процессы, как пороки развития, опухоли и воспаления в области позвонков, спондилолистез, мышечные торсионные спазмы и позвоночные травмы.
Вторичный патологический лордоз может возникать вследствие сгибательной контрактуры тазобедренного сустава, анкилоза (неподвижности) тазобедренного сустава, патологического или врожденного вывиха бедра, системных заболеваний костно-мышечного аппарата, церебрального спастического пареза нижних конечностей, полиомиелита с поражением мышц тазовой области и нижних конечностей, а также беременности. В последнем случае лордоз носит временный характер и исчезает после рождения ребенка. При всех перечисленных состояниях центр тяжести тела смещается вперед и, для того чтобы удержать равновесие, человек перегибается в пояснице.
К числу предрасполагающих факторов, которые увеличивают вероятность развития лордоза и при определенных условиях могут стать причиной возникновения этой патологии, также относится нарушение осанки, избыточный вес с отложением большого количества жира на животе и резкий рост в детском и подростковом возрасте.
У детей и подростков вторичный компенсаторный гиперлордоз обычно носит мобильный характер и может уменьшаться или исчезать при устранении вызвавшей его причины. Длительно существующий лордоз у взрослых пациентов становится фиксированным, и изгиб позвоночника в таких случаях не меняется даже после устранения провоцирующих факторов.
Патанатомия
В норме человеческий позвоночник имеет 4 искривления: два лордоза (поясничный и шейный) и два кифоза (крестцовый и грудной). Все они расположены в переднезаднем (саггитальном) направлении. Боковых искривлений (сколиоза) в норме быть не должно.
Первые признаки физиологических кифозов и лордозов обнаруживаются сразу после рождения. Однако у младенцев они выражены слабо. Изгибы становятся выраженными, когда ребенок начинает стоять и ходить, то есть, к окончанию первого года жизни. А окончательно анатомическая структура позвоночника формируется к 16-18 годам, когда происходит закрытие костных зон роста. Тем не менее, патологический лордоз может возникать как у детей и подростков, так и у взрослых. Причиной его развития в различных случаях становится как изменение формы и размера позвонков, так и другие патологические процессы в некоторых отделах опорно-двигательного аппарата.
При патологическом лордозе обычно наблюдается ряд характерных изменений. Позвонки смещаются кпереди, их тела веерообразно расходятся. В передних отделах отмечается разрежение костной структуры и расширение межпозвоночных дисков. Остистые отростки соседних с пораженным отделом позвонков уплотняются и сближаются. Если патологический лордоз возникает в детском или молодом возрасте, развивается деформация грудной клетки, сопровождающаяся сдавливанием и нарушением функции органов грудной полости. Могут также наблюдаться деформации других частей тела. При этом чем раньше появился лордоз, тем ярче выражены перечисленные изменения.
Классификация
В травматологии и ортопедии лордоз классифицируют по нескольким признакам.
С учетом локализации:
Шейного отдела позвоночника.
Поясничного отдела позвоночника.
С учетом причин возникновения:
Первичный лордоз, который развивается вследствие различных патологических процессов, возникающих непосредственно в позвоночнике.
Вторичный лордоз, который носит компенсационный характер и возникает потому, что тело пытается приспособиться к поддержанию равновесия в нефизиологичных для него условиях.
С учетом формы:
Физиологический лордоз.
Избыточный патологический лордоз (гиперлордоз).
Выпрямление изгиба (гиполордоз).
С учетом возможности возвращения тела в нормальное положение:
Нефиксированный лордоз, при котором пациент может сознательным усилием выпрямить спину.
Частично фиксированный лордоз, при котором возможны ограниченные изменения угла изгиба.
Фиксированный лордоз, при котором возвращение тела в нормальное положение невозможно.
Симптомы лордоза
К числу общих проявлений относится изменение осанки (обычно при нарушении нормальной кривизны одного отдела позвоночника возникает более или менее выраженное искривление и других его отделов), повышенная утомляемость и боли в пораженном отделе позвоночника, которые усиливаются после физической нагрузки или пребывания в неудобной позе. Наблюдается ограничение при выполнении определенных физических действий. При выраженном лордозе могут развиваться заболевания сердца, легких, почек, желудка и кишечника, обусловленные нарушением нормального взаиморасположения и сдавливанием соответствующих органов.
В зависимости от характера патологических изменений может наблюдаться несколько вариантов нарушения осанки, сопровождающихся уменьшением или увеличением лордоза.
Кругловогнутая спина (кифолордотическая осанка) сопровождается увеличением всех изгибов. Поясничный лордоз и грудной кифоз усилены. Ноги находятся в положении легкого переразгибания или легкого сгибания в коленных суставах. Лопатки торчат, плечи приведены, надплечья приподняты, живот выступает вперед. Голова также может быть несколько выдвинута кпереди.
Круглая спина (кифотическая осанка). Наблюдается значительное увеличение грудного кифоза при соответствующем уменьшении поясничного лордоза. Центр массы тела при таком нарушении осанки смещается кзади, поэтому человек слегка сгибает ноги при стоянии и ходьбе, чтобы выровнять этот дисбаланс. Отмечается наклон головы вперед и уменьшение угла наклона таза. Плечи приведены, надплечья приподняты, лопатки торчат. Руки свисают несколько кпереди от туловища. Грудь запавшая, живот выступает вперед.
Плосковогнутая спина. Отмечается уплощение шейного лордоза и уменьшение грудного кифоза. Поясничный лордоз в норме или увеличен. Таз при такой осанке центр массы смещается кзади, колени переразогнуты или немного согнуты. Голова опущена, подбородок «смотрит» вниз. Лопатки торчат, грудная клетка впалая.
Плоская спина. Все естественные изгибы позвоночника уменьшены, особенно сильно выражено уплощение поясничного лордоза. Угол наклона таза уменьшен. Лопатки торчат, грудная клетка смещена кпереди, нижняя часть живота выпирает.
Чаще всего, говоря о патологическом лордозе, подразумевают усиление поясничного лордоза (поясничный гиперлордоз), при котором наблюдается кифолордотическая осанка. Именно такое изменение формы позвоночника развивается при большинстве вторичных патологических лордозов.
С учетом характера патологического процесса выделяют несколько видов гиперлордоза, которые различаются по симптоматике и клиническому течению.
Фиксированный и нефиксированный поясничный усиленный лордоз, который развивается вследствие процессов, вызывающих смещение центра тяжести тела кпереди. Может возникать при деформации грудной клетки вследствие спондилолистеза, заднего вывиха и сгибательной контрактуры бедра, а также резком искривлении позвоночника с образованием реберного горба в результате выраженного сколиоза или костного туберкулеза. Начало может быть как острым, так и постепенным. Характер течения и клиническая симптоматика определяются степенью лордоза.
Разгибательная пояснично-тазобедренная ригидность. Развивается у молодых пациентов с нормальным состоянием позвоночника. Формируется как защитная поза при различных объемных и слипчивых процессах в области нервных корешков. Может возникать при арахноидите спинного мозга, радикулите и некоторых других заболеваниях. Избыточный лордоз в данном случае появляется вследствие безболевой контрактуры поясничных и ягодичных мышц. Начало постепенное. Характерным признаком такого лордоза является скользящая походка. Обычно протекает благоприятно.
Фиксированный поясничный усиленный лордоз, который возникает вследствие объемных процессов в поясничном отделе позвоночника. Чаще всего такой лордоз развивается при грыжах диска. Обычно первые симптомы лордоза появляются в среднем возрасте. Начало может быть как постепенным, так и острым (при прорыве студенистого ядра). Лордоз сопровождается разгибательной контрактурой поясничных и ягодичных мышц. При попытке преодолеть контрактуру и придать телу нормальное положение возникает резкая болезненность в области тазобедренных суставах. Наблюдаются симптомы растяжения. Иррадиация (распространение боли по задней поверхности бедра и голени) отмечаются редко. Нарушений чувствительности и движений нет. Течение лордоза обычно неблагоприятное. Со временем развивается декомпенсация, возникают нейродистрофические изменения в мягких тканях. Характерны выраженные, длительные боли.
Из-за нарушения нормальной формы позвоночника при всех видах лордоза происходит патологическое перераспределение нагрузки на кости, связки и мышцы. Связки перерастягиваются, мышцы постоянно находятся в состоянии повышенного напряжения. В результате развивается вялость, слабость, быстрая утомляемость. При стойком, длительно существующем лордозе могут возникать следующие осложнения:
Псоит (воспалительный процесс в подвздошно-поясничной мышце).
Деформирующий артроз суставов позвоночника.
Диагностика
Диагноз патологического лордоза выставляется на основании осмотра и данных рентгенографии. В ходе осмотра врач оценивает естественное для пациента положение тела и особенности осанки, а также проводит ряд специальных тестов, чтобы установить, является ли лордоз фиксированным и сопровождается ли он неврологическими нарушениями. Кроме того, врач пальпирует мышцы спины и исследует органы грудной полости.
При подозрении на патологический лордоз в обязательном порядке делают рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекции. Для того, чтобы получить представление о степени лордоза выполняют боковые рентгенограммы при максимальном разгибании и сгибании спины. При этом рентгенолог путем измерений оценивает подвижность позвоночника в переднезадней плоскости (нормальная, уменьшенная, усиленная). Кроме того, врач выявляет нарушения структуры и формы позвонков, а также их взаиморасположения.
Лечение лордоза
Лечением патологии занимаются ортопеды и вертебрологи. Основной задачей терапии является устранение причины, вызвавшей патологический лордоз. В ходе лечения также проводится кинезитерапевтическая реабилитация и ортопедические процедуры. Пациентам назначают мануальную терапию, лечебный массаж и лечебную физкультуру. Иногда показано ношение корректоров осанки (бандажей или корсетов). При первичных патологических лордозах проводится оперативное лечение с последующей реабилитацией.
Что такое усиление поясничного лордоза и как его лечить?
Сложная анатомия человеческого позвоночника предполагает наличие физиологических искривлений в шейном и поясничном отделе вперед, и в грудном и крестцовом – назад относительно сагиттальной плоскости.
Естественное искривление в шее и пояснице называют физиологическим лордозом, который выполняет важнейшую функцию амортизации тела при ходьбе и беге. Ниже мы разберемся, что это поясничный лордоз, и почему он бывает усилен.
Искривление является ортопедической проблемой. Это аномальное смещение позвонков вперед относительно позвоночного столба.
В результате усиления искривления позвоночника в поясничном или шейном отделе у больного наблюдаются изменения осанки, состояния межпозвоночных дисков, плечевых и тазобедренных суставов.
Различают два вида: усиленный (гиперлордоз) и сглаженный (гиполордоз). Оба патологических состояния указывают на изменение статики позвоночного столба.
В первом случае хребет в поясничном или шейном отделе выдается вперед больше нормы. При втором – позвоночник в этих отделах выпрямляется, что чаще всего становится причиной возникновения межпозвоночной грыжи.
Причины усиления посяничного физиологического лордоза могут быть внутренние (проблемы внутри позвоночника) и внешние.
К первому типу относятся врожденные и приобретенные аномалии развития опорно-двигательного аппарата, неопластические или воспалительные процессы, онкология и так далее.
Внешними причинами могут стать травмы, избыточный вес, беременность (временное проявление заболевания), болезни плечевых и тазобедренных суставов, включая врожденные вывихи, анкилоз.
По большей части, внутренние и внешние причины усиления физиологического лордоза совпадают с определением первичного (врожденного) и вторичного (приобретенного) типа гиперлордоза.
Гиперлордоз часто встречается в совокупности с кифозом или остеохондрозом. Последнее заболевание также нередко провоцирует сглаживание усиленного физиологического лордоза.
Симптоматика
Усиление поясничного лордоза имеет следующие симптомы:
выпяченный живот;
отодвинутые назад ягодицы;
изменение положения центра тяжести тела, что влияет на походку больного;
вывернутые в стороны колени;
постоянная боль в спине и онемение мышц;
нестабильная работа органов малого таза, почек, сердечно-сосудистой системы.
Когда лордоз шейного отдела усилен, это значит, что есть такие симптомы:
голова выдается вперед;
сутулость;
синдром позвоночной артерии;
потеря концентрации и внимательности;
ухудшения памяти, зрения и слуха;
частая боль в шее и плечевом поясе;
регулярные головные боли;
бессонница;
онемение мышц верхней части спины, шеи и конечностей.
Лечение
Усиленный шейный и позвоночный лордоз должен лечиться комплексно. Сюда включены медикаментозное лечение (обезболивающие и разогревающие мази, антибиотики при инфекционных заболеваниях), ношение ортопедического корсета, физиотерапия.
Последняя подразумевает ежедневное выполнение лечебной и укрепляющей гимнастики, посещение бассейна, массаж, акупунктуру, посещение мануального терапевта, прогревание камнями и прочее.
Важно! Применение каких-либо медикаментозных препаратов, а также использование лечебного ортопедического бандажа должно быть прописано лечащим врачом только после полного осмотра, выявления причин заболевания и оглашения результатов исследования. Не занимайтесь самолечением.
Когда лордоз умеренно усилен, оперативный способом с последующей долгой реабилитацией может и не понадобится. Следует консультироваться с лечащим врачом.
Реабилитация включает в себя также все вышеперечисленные виды лечения.
Есть жалобы на боль в шее или пояснице после рабочего дня в офисе? Ноет спина после прогулки? Не оставляйте симптомы без внимания — своевременное обращение к врачу может стать решающим.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Как исправить излишний прогиб в пояснице
Излишний прогиб в пояснице, или гиперлордоз поясничного отдела, — это неправильное положение позвоночника, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким. При таком положении живот выдаётся вперёд, а таз уходит назад. И вы начинаете напоминать фитоняшку, которая хочет показать, какую попу она накачала.
Почему возникает и чем опасен гиперлордоз
В числе распространённых причин приобретённого гиперлордоза поясничного отдела — лишний вес, беременность, остеопороз, спондилолистез, сидячий образ жизни.
Также причиной гиперлордоза часто называют хождение на каблуках. Однако учёные не подтвердили эту зависимость.
Деформация и смещение позвонков при поясничном гиперлордозе грозят защемлением нервных корешков, межпозвоночными грыжами, воспалением мышц, окружающих позвоночник, и прочими осложнениями.
Что происходит с мышцами
При любом нарушении осанки наблюдается чрезмерная жёсткость одних мышц и слабость других. И поясничный гиперлордоз не исключение.
Вот список жёстких мышц, которые тянут за собой позвоночник:
А вот слабые мышцы, которые постоянно находятся в растянутом положении:
Как определить, есть ли у вас излишний прогиб в пояснице
При гиперлордозе может болеть поясница, особенно при ходьбе и других физических нагрузках, а также если спать на животе.
Если вас мучает боль в пояснице, обратитесь к врачу. Врач-ортопед определяет наличие гиперлордоза и тяжесть заболевания по рентгеновским снимкам позвоночника, а также при визуальном осмотре.
Тяжёлые формы поясничного гиперлордоза (если у вас именно это нарушение) лечатся с помощью препаратов, физиотерапии, мануальной терапии, массажа и ЛФК. Комплекс мер позволяет эффективно воздействовать на мышцы вокруг позвоночника и восстановить правильную осанку.
Если же у вас нет боли и ограничения подвижности, однако вы подозреваете искривление осанки, вот несколько тестов для проверки.
Тест по косточкам таза
Для этого теста вам понадобится мел или карандаш, вертикальная плоскость, линейка и транспортир.
Нащупайте спереди и сзади выступающие косточки таза — переднюю и заднюю верхнюю ость подвздошной кости.
Отметьте на плоскости уровень передней верхней ости, а затем уровень задней. Проведите две параллельные линии, а затем соедините отметки и измерьте угол. В норме угол наклона таза должен составлять от 7 до 15 градусов.
Тест с двумя ладонями
Это более простой тест, который не требует измерений. Просто приложите ребро одной ладони к диафрагме, а другой — к нижней части живота. В идеале одна ладонь должна располагаться над другой.
Если верхняя рука выдаётся вперёд относительно нижней, у вас есть излишний прогиб в пояснице.
Как исправить гиперлордоз
Чтобы исправить осанку, нужно привести в тонус слабые мышцы и одновременно снять напряжение с жёстких. Начнём с расслабления зажатых мышц.
Упражнения для растяжки
Поскольку закрепощённые мышцы расположены глубоко, раскатать их на массажных роликах или мячах невозможно. Поэтому мы будем расслаблять их с помощью растяжки.
Кошка — корова
Это упражнение хорошо разогревает и растягивает мышцы-разгибатели спины.
Встаньте на четвереньки. Выгибайте спину вверх, начиная с поясницы. Старайтесь почувствовать, что спина поднимается позвонок за позвонком.
А теперь постепенно, позвонок за позвонком, прогнитесь вниз, начиная с грудного отдела и заканчивая поясничным.
Повторите 5–8 раз.
Наклон к ногам с растяжкой
Это упражнение поможет вам хорошо растянуть квадратные мышцы поясницы и мышцы-разгибатели спины. Можете использовать секундомер или просто считать про себя.
Сядьте на пол, вытяните вперёд прямые ноги. Наклонитесь, не сгибая коленей, и тянитесь вперёд 10 секунд, округлив спину, как на фото слева.
Теперь, напрягая мышцы-разгибатели спины, выгнитесь в другую сторону, как на фото справа. Удерживайте это положение 10 секунд.
Снова склонитесь к ногам и тянитесь ещё 40 секунд.
Выполните 3–5 таких циклов. За счёт небольшого сокращения мышц вы сможете углубить позу и получше растянуть глубокие мышцы.
Растяжка квадратной мышцы поясницы
Сядьте на пол, правую ногу оставьте впереди, левую заведите назад. Угол в обоих коленях — 90 градусов.
Наклоните корпус вправо, правую руку поставьте на пол, левой тянитесь в сторону и вперёд, растягивая весь левый бок.
Старайтесь во время растяжки тянуть левое бедро вниз и назад. Удерживайте позу в течение 30 секунд, а потом повторите всё в другую сторону.
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы
Опуститесь на одно колено. Между бедром и голенью, бедром и корпусом должны быть прямые углы.
Напрягите ягодицы, подкручивая таз. Опустите плечи, сведите лопатки, напрягите пресс. Сохраняйте напряжение до конца упражнения.
Из этого положения немного раскачивайтесь вперёд-назад. Продолжайте раскачиваться 1 минуту, а затем поменяйте ногу и повторите.
В этом упражнении важно держать ягодицы напряжёнными, а таз — подкрученным. Если вы всё делаете правильно, почувствуете напряжение в паху у опорной ноги.
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы на полу
Лягте на пол на живот. Согните правую ногу в колене, поднимите голень и возьмитесь правой рукой за лодыжку.
Подкрутите таз и поднимите корпус вверх. Поднимается только грудной отдел, взгляд направлен вниз, шея прямая. Задержитесь в этой позе на секунду, а затем опуститесь на живот и поменяйте ногу.
Повторите по 5 раз на каждую ногу.
Эти пять упражнений займут у вас не больше 12–15 минут. После них пропадёт чувство усталости, спина будет ощущаться более гибкой.
Однако растяжки недостаточно, чтобы исправить осанку. Вам необходимы и силовые упражнения, которые приведут в тонус слабые мышцы.
Силовые упражнения
Медленные скручивания
Лягте на пол на спину, вытяните руки над головой. Начинайте медленно скручивать спину, поднимая сначала руки и шею, затем грудной отдел позвоночника и только после этого — поясничный. В крайней точке вы сидите, угол между ногами и корпусом — 90 градусов, руки вытянуты вверх.
Начинайте так же медленно опускаться, пока не примите исходное положение. Выполните упражнение 10 раз.
Каждый подъём и опускание должны совершаться не быстрее чем за 20 секунд — считайте про себя или смотрите на секундомер.
Старайтесь больше времени проводить в самых сложных положениях, не задерживайтесь в крайних точках: как только коснулись пола, сразу же поднимайте корпус снова.
Классическая и боковая планки
Встаньте в классическую планку на руках на 30 секунд. Развернитесь в сторону и оторвите одну руку от пола, выходя в боковую планку. Удерживайте позу ещё полминуты.
Снова вернитесь в прямую планку на 30 секунд. Теперь выйдите в боковую планку в другую сторону на 30 секунд.
Выполните столько циклов, сколько сможете.
Упражнение «Вакуум»
Это упражнение помогает привести в тонус поперечную мышцу живота, которая поддерживает внутренние органы.
Лягте на спину, согните ноги в коленях, поставьте стопы на пол. Положите руку на живот ниже пупка, чтобы контролировать движение.
Сделайте вдох так, чтобы живот надулся, а рука, лежащая на нём, приподнялась. Выдохните воздух и представьте, что вам нужно достать пупком до пола или до позвоночника. При этом живот сильно втянется. Задержитесь в таком положении на 3–5 секунд.
Повторите упражнение 10 раз.
Упражнения для бёдер и ягодиц
Есть много упражнений на укрепление больших ягодичных мышц и бицепсов бедра:
Любые приседания: с гантелями, штангой, эспандерами, выпрыгиваниями.
Выпады: на двух или одной ноге, в движении по залу или на месте, со свободными весами или без.
Становая тяга: со штангой или с гантелями, на двух или одной ноге.
Варианты и технику исполнения упражнений для бёдер смотрите в этой статье. Здесь — упражнения для ягодиц, если вы ненавидите приседания, а в видео ниже — если любите их.
Выберите четыре упражнения — два для ягодиц и два для бицепса бедра — и включите их в свою тренировку.
Как часто тренироваться
Эта простая тренировка займёт у вас не больше получаса. Если после первого занятия у вас с непривычки болят мышцы, выполняйте силовые упражнения через день, а растяжку — каждый день.
Когда тело привыкнет к нагрузке, делайте все упражнения каждый день. Особенно полезно это будет для тех, кто ведёт сидячий образ жизни. Полчаса лёгких нагрузок после работы помогут избавиться от лишних калорий и со временем исправить осанку.
Лордоз позвоночника: лечение, причины, симптомы
Лордоз в изначальном понимании — это физиологический, то есть необходимый изгиб позвоночника вперед. В норме он должен быть как в поясничном, так и в шейном отделе. Но часто это слово используется, когда хотят сказать о патологических изменениях — слишком выраженном или наоборот, сглаженном лордозе. Такая проблема может быть приобретенной, а также врожденной — она встречается в разных возрастных группах, а часто зависит от образа жизни человека. О патологическом состоянии позвоночника мы и поговорим.
Симптомы
На деле общих симптомов лордоза поясничного или грудного отдела позвоночника не так много. Речь идет о признаках, которые относятся и к сглаженному, и к выраженному искривлению. К таким симптомам относят:
Боли, которые локализуются в шее и пояснице. Чаще всего они проявляют себя при наклонах, разных изгибах и поворотах. Иногда эти боли могут распространяться на другие части тела — например, пациенту кажется, что что-то «стреляет» в руку, в грудь.
Визуальные изменения нормальных изгибов — они становятся более выраженными. Например, при поясничном лордозе таз как бы сильно подкручен назад.
Ощущение, будто ноги и руки немеют, по ним бегают мурашки. Такое же чувство может наблюдаться в нижней части спины — в зависимости от того, где локализуется проблема.
Общее вялое состояние, постоянная усталость. Это связано с тем, что нагрузка на внутренние органы распределяется неправильно и разные системы организма начинают давать поначалу незначительные, но в общей массе неприятные симптомы.
Также существуют и отдельные симптомы лордоза, которые связаны с его выраженностью или сглаженностью. Когда речь идет о гиперлордозе, признаки такие:
Выпирающие назад ягодицы и живот, который как бы «вываливается» вперед. Даже если человек втягивает живот, он все равно остается округлым.
Разомкнутое положение ног.
Невозможность спать на животе в положении, когда позвоночный столб выравнивается. В такой ситуации пациент обычно испытывает сильные боли.
Постоянное напряжение в области поясницы, она не может расслабиться.
Трудности с совершением наклонов вперед
Визуальные изменения. Можно провести простой тест: если человек с гиперлордозом ляжет на пол, то расстояние между полом и его поясницей будет очень большим.
Свои характерные признаки есть и у гиполордоза, то есть при сглаженном положении позвоночного столба там, где должен быть естественный, физиологический изгиб. Тогда речь о следующих симптомах:
Боли в нижней части спины, чувство онемения в области поясницы.
Плоский вид поясницы. Если человек ляжет на пол, то между поясницей и полом почти не будет никакого расстояния.
Быстрая усталость спины во время ходьбы или стояния.
Все перечисленные симптомы проявляются в том числе и при лордозах позвоночника шейного отдела, но тут добавляются еще локальные боли и ощущение дискомфорта при повороте головы, ее наклонах.
Причины у взрослых
Поскольку причины развития лордоза грудного отдела позвоночника, а также других отделов отличаются у взрослых и у детей, поговорим об этом отдельно.
В основе проблем у взрослых обычно лежат травмы спины, тазобедренных суставов, слабые мышцы, болезни костей. Серьезную нагрузку дает на позвоночник избыточный вес, из-за чего искривление может выходить за физиологические рамки. Также причиной лордоза могут стать недостаток разных микроэлементов, витаминов и белка или же опухоли позвоночника. Влияет на положение спины и привычка сидеть, стоять, лежать тем или иным способом.
Причины у детей
Детский лордоз позвоночника обычно связан со слабостью спинных мышц. Также он может развиться на фоне разных заболеваний: рахита, ДЦП, болезни Кашина-Бека, дисплазии тазобедренных суставов. Ожирение, отсутствие привычки держать осанку — все это тоже приводит к патологическому лордозу у детей.
Осложнения
Если не лечить патологические изгибы позвоночника, это может привести к серьезным последствиям: грыжам, слишком сильной подвижности позвоночника и последующим травмам, разрушению хряща, суставов.
Может произойти сдавливание спинного мозга, а также разные расстройства органов, которые находятся в малом тазу. Например, из-за таких проблем может начаться недержание мочи, запоры. У беременных женщин возможны серьезные осложнения во время беременности.
Очевидно, что не стоит доводить организм до перечисленных осложнений — лучше вовремя обратиться к врачам за помощью.
Диагностика
Для диагностики лордоза обычно хватает визуального осмотра и пальпации. Дополнительно назначаются:
Многие из этих обследований факультативны, поэтому назначаются в том случае, если врач считает их целесообразными.
Лечение
Для лечения этого заболевания обычно подбирается целый комплекс мер, среди которых:
Использование разных медикаментов. Это противовоспалительные, обезболивающие препараты, витамины группы B, глюкокортикоиды, препараты для устранения мышечных спазмов, а также гели, мази и компрессы местного назначения.
Физиотерапия. Сюда входят электрофорез, парафиновые аппликации, иглоукалывание, лечение с помощью ультразвука и магнитного поля, разные водные процедуры: ванны, специальные души.
Лечебная физкультура, специальная гимнастика. Она назначается в период, когда обострение снято и пациент не испытывает серьезных болей. Конкретные упражнения для исправления лордоза назначает специалист — не стоит искать в интернете первые попавшиеся комплексы и стараться их выполнять. Этим можно себе навредить.
Использование специальных ортопедических средств. Пациенту могут назначить корректор осанки, корсет, бандаж — что-то, что будет поддерживать спину, снимать напряжение с определенных мышц и помогать выравнивать позвоночник по физиологическим параметрам.
Массажи и мануальная терапия. И то, и другое при лечении лордоза позвоночника необходимо доверять очень опытным врачам. Ни в коем случае не обращайтесь к обычным массажистам — нередки случаи, когда неквалифицированные люди только усугубляют состояние больного.
Вытяжение позвоночника при помощи грузов или при работе с собственным весом. Эту процедуру также выполняет профессионал — врач-физиотерапевт.
Операция. Ее назначают в крайних случаях, когда тяжелое состояние пациента нельзя облегчить иными способами. На данный момент операции на позвоночнике влекут за собой определенные риски, а потому для их проведения нужны серьезные основания.
Эффективность лечения зависит не только от назначенного курса, но и от того, насколько пациент сам участвует в процессе — делает ли ежедневно специальную гимнастику, выполняет ли все рекомендации врача.
В клинике АО «Медицина» в Москве вы можете получить эффективное лечение лордоза в зависимости от особенностей патологии. У нас работают опытные терапевты, хирурги, ортопеды и неврологи, способные помочь с этой проблемой. Если вы испытываете боли в спине и шее, то первым делом запишитесь на прием к неврологу. Когда болезнь не беспокоит, но вы знаете о ее существовании, можно обратиться к терапевту, который даст дальнейшие указания.
Профилактика
К профилактическим мерам в данном случае относятся ведение здорового образа жизни, умеренная физическая активность с упражнениями для укрепления мышц спины, а также избавление от вредных привычек. Все отделы позвоночника необходимо беречь, не допускать разных травм, а если что-то такое произошло, нужно незамедлительно обращаться к травматологу.
Вопросы и ответы
Берут ли с лордозом в армию?
Чаще всего берут. Исключениями являются случаи, когда у призывника есть выраженные боли, а также в медицинской карте уже есть информация о ранее пройденном лечении и обследованиях. Если жалоб нет, и проблема не беспокоит, это не является препятствием для армии.
Как избавиться от лордоза?
Исправления лордоза можно добиться комплексно, тщательно выполняя все рекомендации врача и регулярно занимаясь проблемой. Тогда не только физическое состояние человека улучшится, но и спина будет выглядеть ровнее.
Опасен ли лордоз?
Да, некоторые осложнения этой патологии очень опасны — вплоть до того, что могут сильно повлиять на сердце или деятельность головного мозга. Лучше не дожидаться таких проблем и обратиться к специалистам вовремя, при первых признаках болезни.
ТИПЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ | SAFIA FITNESS
В основе проблем с позвоночником всегда лежит нарушение осанки. Вашу осанку характеризует привычная поза, которую вы принимаете без особого напряжения мышц. Эта поза подразумевает определенные форму позвоночника и грудной клетки, положение головы, рук и ног, угол наклона таза. Важнейшую роль в осанке играет равномерность тонуса мышц.
В детстве у каждого человека формируются физиологические изгибы позвоночника — шейный и поясничный лордозы (изгибы вперед) и грудной и крестцовый кифозы (изгибы назад). Эластичные межпозвонковые диски амортизируют позвоночный столб, предохраняя головной и спинной мозг и внутренние органы от излишнего сотрясения. И если, например, лордозы увеличены или уменьшены, амортизационная функция межпозвонковых дисков снижается и может уменьшиться их высота, а это уже грозит межпозвонковыми грыжами.
Если все физиологические изгибы в порядке, то основные суставы тела находятся на одной линии. Встаньте естественно, не стараясь выпрямиться, и пусть кто-нибудь посмотрит на вашу осанку в профиль: на одной линии должно находиться ухо, плечевой, тазобедренный, коленный и голеностопный суставы.
Иногда бывает сложно определить степень поясничного лордоза: из-за большой ягодичной мышцы может казаться, что прогиб слишком сильный. В этом случае встаньте спиной к дверному косяку и прижмите к нему затылок, позвоночник и пятки, но не ягодицы. Между вашей поясницей и стеной должна еле-еле помещаться толщина ладони — тогда лордоз в норме.
Усиление естественных прогибов или, наоборот, их уменьшение — все это относится к нарушениям осанки. Такие нарушения могут быть в разных отделах позвоночника одновременно. Рассмотрим, как выглядят разные типы нарушения (см. рис.), и какие упражнения помогут их исправить.
1. Плоская спина
Плечи опущены, грудная клетка уплощена, лопатки торчат, поясничный лордоз уплощен, мышечная структура тела развита слабо. Такой тип осанки приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночные диски в грудном и поясничном отделах. Это в свою очередь может вызвать протрузию — выпячивание межпозвонкового диска за пределы позвоночного столба — в поясничном и шейном отделах.
Что делать? Чтобы сформировать поясничный лордоз, нужно укрепить переднюю поверхность бедра (приседания) и растянуть заднюю (наклоны вперед стоя). Также нужно укрепить мышцы живота (подъем корпуса и ног из положения лежа), грудные мышцы (отжимания в широком хвате), мышцы спины (гиперэкстензия) и сформировать наклон таза, выполняя пассивные прогибы в пояснице с раскрытием тазобедренных суставов (поза бабочки лежа на болстере).
2. Плосковогнутая спина
Грудной кифоз уплощен, поясничный лордоз нормальный или увеличенный, шейный лордоз уплощен, голова опущена, подбородок направлен вниз. Грудная клетка втянута, лопатки торчат.
Что делать? Укрепить ягодичные мышцы (подъем ног из положения лежа на животе), мышцы живота (подъем корпуса до нижних краев лопаток в положении лежа), грудные мышцы (отжимания), растянуть подвздошно-поясничную мышцу (выпады с острым углом в колене и подкручиванием таза вниз), мышцы спины (поза ребенка, «кошка») и формировать шейный лордоз (из положения лежа, опираясь на локти, поставьте макушку на пол).
3. Кифотическая осанка
Грудной кифоз увеличен, поясничный лордоз уменьшен, голова и плечи наклонены вперед, живот выпячен, большая грудная мышца укорочена, колени полусогнуты.
Что делать? Нужно укрепить четырехглавую мышцу бедра (выпады), мышцы спины в области лопаток (сведение лопаток), растянуть мышцы голени (в выпаде тяните пятку задней ноги к полу), двуглавую мышцу бедра (лежа на спине одну ногу согните, а вторую выпрямите и тяните к себе руками или за ремешок) и пассивно растянуть грудной отдел позвоночника (лягте и подложите медицинбол, болстер или простой баскетбольный мяч между лопатками, разведите руки в стороны).
4. Кифолордотическая осанка
Усилен поясничный и грудной прогиб, таз завален вперед, ягодичные мышцы слабые, голова выдвинута вперед, живот выпячен, лопатки торчат.
Что делать? Укрепить заднюю поверхность бедер и ягодичную мышцу (сгибание ноги из положения лежа на животе), ромбовидные мышцы (сведение лопаток), мышцы передней брюшной стенки (подъем корпуса до нижних краев лопаток в положении лежа), растянуть переднюю поверхность бедер (приведение пятки к ягодице) и грудные мышцы (растяжение плеч у стены).
Поясничный лордоз – Careflex
Что такое поясничный лордоз?
Поясничный лордоз – это нормальное искривление кнутри поясничной области позвоночника. Этот изгиб помогает телу поглощать удары и оставаться стабильным, но гибким. Однако, если дуга изгиба слишком далеко внутрь, это известно как усиленный поясничный лордоз или поза качания. Если у человека экстремальный изгиб, то сбоку будет видна С-образная дуга, когда он встанет, а его живот и ягодицы будут торчать.
Эта проблема осанки может быть связана с наклоном таза кпереди и усилением грудного кифоза.
Стоит отметить, что у человека также может быть сниженный поясничный лордоз или плоская осанка; Этой позой можно управлять по-другому, обеспечивая адекватную поддержку осанки позвоночника.
Что может вызвать усиление поясничного лордоза?
Повышенный поясничный лордоз может быть вызван другими аномальными искривлениями позвоночника, влияющими на поясничную область, напряженными мышцами позвоночника или нестабильностью таза.Определенные условия и факторы, такие как остеопороз, дискит, беременность и ожирение, также могут увеличить риск лордоза.
Есть ли какие-нибудь решения для сидения, которые могут помочь?
Тактика лечения будет зависеть от того, можно ли исправить увеличенный поясничный лордоз или исправить это, что может быть выявлено во время комплексной оценки.Важно определить, является ли причиной повышенный наклон таза кпереди, так как это необходимо в первую очередь решить. Рассадочные решения могут включать:
Наклон в пространстве, наклонное основание или тазовый пояс, после оценки риска, для обеспечения стабильности таза, комфорта и управления энергией
Обеспечение соответствующей формы позвоночника – рассмотрите возможность использования поясничной опоры; однако иногда может увеличивать гиперэкстензию
Использование лотка для формирования передней опоры туловища – это часто может быть очень эффективным и функциональным для пользователя
Lordosis | Бостонская детская больница
Что такое лордоз?
Здоровые позвоночники естественно изгибаются спереди назад.Нижняя часть спины (поясничный отдел позвоночника) имеет небольшой изгиб вперед, а верхняя часть спины (грудной отдел позвоночника) имеет небольшой изгиб назад. Эти изгибы поглощают удары от повседневных действий, таких как ходьба, прыжки и бег.
Лордоз – это усиленный изгиб позвоночника внутрь, который обычно поражает нижнюю часть спины, состояние, называемое поясничный лордоз . Реже у детей развивается выраженный изгиб шеи внутрь, шейный лордоз .
Лордоз может поражать людей любого возраста.В редких случаях чрезмерное искривление позвоночника вперед может причинять боль и мешать движению.
Каковы симптомы лордоза?
Дети с лордозом имеют внешность swayback . Их поза может показаться преувеличенной. Их ягодицы могут раскачиваться дальше назад, чем обычно, а живот раскачивается вперед. Когда ребенок с поясничным лордозом лежит на спине, ему может быть трудно или невозможно прижать поясницу к полу.
В редких случаях у детей с тяжелым лордозом может наблюдаться боль, онемение, покалывание или слабость в одной или обеих ногах.Они также могут потерять контроль над своим мочевым пузырем. Если у вашего ребенка есть эти симптомы, их следует как можно скорее показать специалисту по позвоночнику.
Что вызывает лордоз?
Во многих случаях врачи не знают причину лордоза. Хотя лордоз имеет тенденцию развиваться в подростковом возрасте, некоторые дети рождаются с более высоким риском развития этого состояния. Лордоз часто ассоциируется с одним из следующего:
Поза : поясничный отдел позвоночника опирается на мышцы живота и поясницы (мышцы живота) для поддержки.Дети со слабыми мышцами живота более склонны к лордозу.
Избыточный вес : Избыточный вес в области живота создает нагрузку на нижнюю часть спины и тянет ее вперед, увеличивая риск лордоза.
Травма : Спортивные травмы, несчастные случаи или серьезные падения могут вызвать спондилолиз, разновидность перелома позвоночника. Это может ослабить позвоночник и вызвать искривление пораженных позвонков под большим углом.
Хирургия : Селективная дорсальная ризотомия, малоинвазивная операция, которая может использоваться для уменьшения спастичности ног у некоторых пациентов с церебральным параличом, может привести к лордозу.
Нервно-мышечные заболевания : У детей с заболеваниями, нарушающими функцию нервов и мышц, также может развиться лордоз. К таким состояниям относятся мышечная дистрофия, церебральный паралич и ряд других.
Проблемы с тазобедренным суставом : У некоторых детей с дисплазией тазобедренного сустава также развивается лордоз.
Как мы лечим лордоз в Бостонской детской больнице
Отделение позвоночника Бостонской детской больницы – крупнейший и самый загруженный детский центр позвоночника в Соединенных Штатах.Каждый год мы лечим тысячи пациентов с заболеваниями позвоночника от простых до сложных. По возможности мы обеспечиваем безоперационное лечение лордоза. В редких случаях, когда требуется хирургическое вмешательство, мы являемся центром передового опыта в хирургических процедурах позвоночника. При необходимости наша программа по позвоночнику и спорту работает с молодыми спортсменами с лордозом, который является результатом спортивной травмы, с упором на восстановление и безопасное возвращение к игре.
Возможно нарастание шейного и поясничного лордоза, несмотря на явный
остеоартрит и стеноз позвоночного канала с использованием вытяжения разгибанием для облегчения боли в пояснице и ноге
отчет о болезни CBP®
J Phys Ther Sci.2018 ноя; 30 (11): 1364–1369.
, 1 , DC, MSc, 2, * , DC, 1 , 1 и 3
Майкл Т. Вайнер
1) Частная практика, США
Пол А. . Oakley
2) Частная практика: Ньюмаркет, ON, L3Y 8Y8, Канада
Алисса К. Деннис
1) Частная практика, США
Дэвид А. Шапиро
1) Частная практика, США
Документ E.Харрисон
3) CBP NonProfit, Inc., США
1) Частная практика, США
2) Частная практика: Ньюмаркет, ON, L3Y 8Y8, Канада
3) CBP NonProfit, Inc., США
Поступило 20 июня 2018 г .; Принято 2 августа 2018 г.
[Цель] Представить случай значительного облегчения боли в пояснице, ногах и
инвалидность у пожилой женщины с остеоартритом, стенозом поясничного отдела позвоночника и гиполордозом
шейного и поясничного отделов позвоночника.[Участник и методы] Представлена 66-летняя женщина.
при хронической боли в пояснице, боли в правой ноге, онемении и слабости. Несмотря на то, что
рекомендована к операции, пациент обратился за альтернативным лечением. Пациент лечился
с Chiropractic BioPhysics ® реабилитация позвоночника с целью
увеличивают поясничные и шейные лордозы. Упражнения на растяжение шейного и поясничного отделов и
выполнялись тракции, а также манипуляции на позвоночнике. Лечение было проведено
примерно три раза в неделю по 6 человек.5 месяцев. [Результаты] Повторная оценка после лечения
продемонстрировали значительное уменьшение боли в пояснице, ногах и других состояниях здоровья
улучшения. Рентген показал структурные улучшения шейного и поясничного отделов позвоночника.
несмотря на запущенный остеоартрит. [Заключение] Подвывих пояснично-шейного гиполордоза.
может увеличиваться у пациентов с симптомами, вызванными деформацией позвоночника, несмотря на наличие
остеоартроз и дегенеративный стеноз позвоночника. Рентген позвоночника, используемый в
оценка и наблюдение за пациентами, получающими лечение с использованием современных спинномозговых
методы реабилитации не вредны и должны использоваться для планового скрининга
целей.
Ключевые слова: Стеноз позвоночника, Спинальный артрит, Боль в пояснице
ВВЕДЕНИЕ
Хроническая боль в пояснице (LBP) связана с нарушением работоспособности у пожилых
пациенты 1 ) . Несмотря на историческое отсутствие
консенсус в отношении наилучшего подхода к лечению этого расстройства 2 ) , недавние данные наконец указывают на окончательные биомеханические
этиология поясничного гиполордоза, вызывающего LBP 3 ) .
Это долгожданная новость, поскольку последние достижения в терапевтическом применении поясничного разгибания
тракция для увеличения лордоза, связанного с болью в пояснице, оказалась успешной и
также превосходит традиционные методы, не использующие методы, увеличивающие лордоз 4 , 5 , 6 ) .
Вытяжение разгибания поясницы впервые было описано в литературе в 2002 г. 7 ) . Предполагается, что связочный
ползучесть-релаксация связок и дисков позвоночника 8 , 9 ) .Как и другие методы лечения, например, позвоночник
манипуляции по своей природе являются лишь долей секунды, эти и аналогичные методы не будут
обычно приводят к восстановлению поясничного лордоза 10 ) .
Несколько клинических испытаний, отчеты о случаях и серии случаев документально подтвердили успешное состояние пациента.
результаты, включающие реабилитацию хиропрактики BioPhysics ® (CBP ® )
методы, включая методы вытяжения разгибания, для лечения гиполордоза поясничного отдела позвоночника, вызванного
LBP 4 , 5 , 6 , 7 , 11 , 12 , 13 14 901 901Из данных о методах CBP только один случай недавно
описали успешное нехирургическое увеличение шейного лордоза у пациента, страдающего
от шейно-краниальных симптомов при шейном кифозе и остеоартрозе 15 ) . Насколько известно авторам, нет
известный отчет об улучшении поясничного лордоза у пациента, имеющего одновременное
остеоартроз поясничного отдела позвоночника.
Этот случай демонстрирует резкое снижение LBP, боли в ногах и связанной с ними инвалидности за счет
Методы лечения CBP у пожилой женщины-кандидата в хирургические операции с шейным и поясничным отделами
гиполордоз позвоночника и сопутствующий остеоартроз позвоночника.
УЧАСТНИК И МЕТОДЫ
16.10.17 в офис обратилась 66-летняя женщина с основной жалобой на низшую инстанцию.
боль в спине, а также боль, онемение и слабость в правой ноге. Пациент также
Сообщалось, что он страдает от боли в верхней части спины, высокого кровяного давления и кислотного рефлюкса. Был
предыдущая история боли в шее и головных болей. Повседневная деятельность сидя и стоя, спать
и ходьба была значительно трудной и болезненной из-за ее жалоб.
Пациент набрал 62% («сильная боль в спине») по инвалидности Освестри, связанной с болью в пояснице.
анкета 16 ) (ODI) и набрала 32%
(100% = норма) по функциональной шкале нижних конечностей (LEFS).Следует отметить, что на
во время обращения пациентка была рекомендована для операции на поясничном отделе позвоночника, но отказалась и
искал альтернативное лечение. Фактически, недавний отчет МРТ поясничного отдела позвоночника датировал
9/1/17 пришли к выводу: «диффузное многоуровневое остеохондроз, на которое указывает высота диска.
потеря и иссушение диска повсюду ». Также были доказательства стеноза центрального канала.
из L2 – S1 и стеноз нервных отверстий из L3 – S1.
При осмотре: компрессия плеча, компрессия Джексона и максимальный шейный
сдавление вызвало боль с обеих сторон от C5 – T2.Сгибатели шеи были слабыми на мышцу.
тестирование. Трицепс, двуглавая мышца, плечевой, надколенник и ахилловы рефлексы были +1 двусторонними.
Боли возникали во всех диапазонах движений поясницы: сгибании, разгибании, двустороннем латеральном движении.
сгибание, а также двустороннее вращение, пассивно и активно от L4-S1 с обеих сторон.
Признак Майнера, Кемпс, подъемник с прямой ногой и тесты Милграма были положительными, с болью в
правая область L5 / S1. Сгибатели и разгибатели туловища были слабыми при мышечном тестировании.
Рентгенологическая оценка поясничного отдела позвоночника () выявила поясничный гиполордоз, измеренный от L1 – L5 (−22.3 ° по сравнению с -40 ° 17 , 18 ) ) или как измерено от L1 – S1 (-49,2 ° по сравнению с -72 ° 17 , 18 ) ) на в
Метод апостериорного тангенса Харрисона (HPT). Этот метод имеет очень хорошую стандартную ошибку
измерение (<3 °) 19 , 20 , 21 ) . Крестцовая основа
угол (по горизонтали к основанию крестца) составлял 34,1 ° (против 40 ° в норме 17 , 18 ) ), а сагиттальный баланс
(Баланс Т12 над вертикальной линией от заднего-нижнего S1) был немного ниже –6.6 мм
(по сравнению с идеальным 0 мм). На боковом изображении шейки матки () показано смещение головы вперед (34,9 мм по сравнению с нормальным 0-15 мм 22 , 23 ) ), потеря
лордоз (16,3 ° по сравнению с -31 до 42 нормальный 22 , 23 , 24 ) ) и уменьшенная линия плоскости атласа (горизонтальный атлас: -12,3 ° против -24
до 29 ° нормальный 22 , 23 ) ).
Боковые рентгенограммы поясничного отдела.Слева: исходное изображение (16 октября 2017 г.), показывающее гиполордоз и
явный остеоартрит, особенно из L2 – S1. Справа: продолжение (3 мая 2018 г.)
усиление лордоза после лечения.
Боковые рентгенограммы шейки матки. Слева: исходное изображение (16 октября 2018 г.) с изображением головы вперед.
перевод, гиполордоз и сокращенная плоскость атласа, а также явная
остеоартроз от C2 до C7. Справа: наблюдение (3 мая 2018 г.), показывающее улучшение
выравнивание.
Лечение, включающее методы реабилитации позвоночника CBP 25 , 26 , 27 ) .В этих методах используется тракция разгибания поясницы и шейки матки для
коррекция гиполордоза в отличие от традиционной тракции «отвлечения», которая может дать
временное облегчение симптомов, но не восстанавливает лордоз. Эти методы были проверены
эффективен в нескольких клинических исследованиях 4 , 5 , 6 , 7 , 28 , 29 , 30) 30) 30.
Пациент выполнил вытяжение в сидячем положении, получая одновременно поясничный отдел позвоночника и
вытяжение шейного отдела позвоночника в системе Universal Traction System (UTS, Лас-Вегас, Невада, США)
().Тракцию выполняли по 15 минут каждый сеанс лечения. Пациент также
получила спинальную манипулятивную терапию, а также упражнения на разгибание позвоночника. Упражнения были
выполняется стоя лицом от стены с блоком между стеной и тазом,
Пациенту было предложено растянуть шейный и поясничный отделы позвоночника и удерживать
несколько секунд (). Каждую сессию повторяли пятьдесят повторений. Протокол лечения планировался
три раза в неделю в течение шести месяцев. Пациент дал согласие на публикацию этих
результаты, включая изображения и рентгенограммы.
Постановка вытяжения позвоночника. Сидящий пациент имеет одновременно шейный и поясничный отделы.
позвоночник вытянут в (гипер) разгибание, когда они расслаблены.
Упражнение для позвоночника. Пациент растянул шейный и поясничный отделы позвоночника и продержался несколько раз.
секунд и повторил.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Последующая оценка 15.01.18, после 39 сеансов лечения выявила все ортопедические тесты
диапазон движений шейного и поясничного отделов должен быть в пределах нормы (WNL). Верхняя конечность
рефлексы были +2 с рефлексами надколенника и ахилла +1 с обеих сторон.
Повторное обследование 30.04.18 после 39 дальнейших процедур (всего 78 сеансов)
продемонстрировал рефлекс левого надколенника +2 и рефлекс правого надколенника +1. Ахиллес
рефлексы были +2 с двух сторон. Спинальный ROM был увеличен во всех направлениях, а все остальные
ортопедические тесты без особенностей. Значительные улучшения в отношении последующей нетрудоспособности
анкеты показали 18% по ODI (против 62%) и 85% по LEFS (против 32%).
Повторная рентгенография 03.05.18 выявила клинически значимое усиление поясничного лордоза.
на 7.6 ° (-29,9 ° против -22,3 °) по измерениям L1 – L5 ARA или увеличение на 11,4 ° (-60,6 ° против
49,2 °) по результатам измерений L1 – S1 ARA (). В
шейный лордоз улучшился на 10,5 ° (-26,8 ° против -16,3 °), смещение головы вперед
уменьшилась (29,8 мм против 34,9 мм), а линия плоскости атласа увеличилась (-23,2 ° против -12,3 °) ().
ОБСУЖДЕНИЕ
Этот случай демонстрирует увеличение шейного и поясничного лордоза у пациента с
соответствующий гиполордоз и явный остеоартрит позвоночника, а также поясничный отдел, подтвержденный МРТ
центральный канал позвоночника и стеноз фораминального канала.В результате лечения клинически
значительное увеличение шейного и поясничного лордоза с одновременным снижением LBP,
боль в ногах и связанная с этим инвалидность.
Хотя есть существенные доказательства, подтверждающие регулярное улучшение поясничного отдела позвоночника.
лордоз с использованием методов вытяжения в поясничном отделе в рамках реабилитации позвоночника
программы, мы считаем, что это первый случай, подтверждающий структурное улучшение
Пациент с выраженным остеоартрозом поясничного отдела позвоночника.
Известно, что остеоартроз позвоночника связан с повышенной биомеханической нагрузкой.
тел передних позвонков с потерей нормального лордотического положения; по факту,
Харрисон и др. продемонстрировали, что передние края тела позвонков увеличиваются в 6–10 раз.
нагрузка при кифозе по сравнению с нормальным лордозом шейного отдела позвоночника 31 , 32 ) . Известно
эта структура определяет функцию позвоночника; следовательно, ненормальное структурное выравнивание
вызывает ненормальное движение 33 , 34 ) .Хирургические исследования подтвердили, что сегменты позвоночника
прилегающие к спондилодезам быстро дегенерируют, когда спондилодез выходит за рамки нормального
физиологическое выравнивание позвоночника, поскольку соседние суставы необходимы для биомеханической
компенсировать и восполнить потерю движения, ведущую к «заболеванию соседнего диска» 35 , 36 , 37 ) .
Таким образом, что касается остеоартрозных изменений позвоночника, считается, что
выравнивание (т.е. гиполордоз) изменяет сегментные модели сцепления, которые со временем приводят к
дегенеративным изменениям по закону Вольфа 38 , 39 ) . Доказательства в пользу плохой осанки
приводящие к дегенерации позвоночника, получены в результате длительных клинических исследований, таких как
Hohl 40 ) и Norris and Watt 41 ) , которые продемонстрировали, что пациенты с
шейный кифоз после травмы имеет значительно более высокую частоту дегенеративного
изменения.
Следует отметить, что в официальном отчете МРТ отмечен «нормальный лордоз» в поясничном отделе.
позвоночник. Во-первых, поскольку МРТ обычно делают в лежачем положении, точность
относительно сагиттального выравнивания позвоночника неточно 34 , 42 ) . Далее визуальный
интерпретация искривления позвоночника также не точна 43 , 44 ) . Таким образом, точные
Оценка человеческого лордоза должна производиться с помощью рентгеновского снимка или МРТ в положении стоя и должна
быть измеренным и не интерпретироваться визуально, как утверждают Так и Петерсон: «желательно, чтобы
измерение поясничного лордоза… должно выполняться в плановом порядке….”
В данном случае, несмотря на стеноз центрального канала поясничного отдела позвоночника и фораминальный стеноз, структурный
достигнута коррекция позвоночника. Логично, что по мере износа позвоночника более
со временем прогрессирование остеоартрозных изменений сделает структурную коррекцию позвоночника менее
поддаются лечению, по крайней мере, без хирургического вмешательства. Поэтому пациентам настоятельно рекомендуется
исправить их позвоночник и положение тела до того, как начнутся серьезные дегенеративные изменения.
Может быть целесообразно провести рентгенологическое обследование всех пациентов при первом появлении жалоб на спину.
в целях проверки.Это позволит провести окончательный структурный диагноз (например,
гиполордоз по сравнению с гиперлордозом) и позволяют проводить надлежащее лечение, основанное на фактических данных (т. е. CBP
уход), чтобы исправить выравнивание позвоночника за годы до начала дегенеративных изменений, которые
тогда, скорее всего, это в первую очередь будет предотвращено (или, по крайней мере, замедлено / отложено).
Следует отметить, что типичное предполагаемое превосходное лечение стеноза поясничного отдела позвоночника
хирургия 45 ) . Нехирургические подходы,
однако продемонстрировали способность улучшать состояние пациентов со стенозом позвоночного канала 45 ) .В недавнем Кокрановском обзоре говорится, что
неясно, какой подход лучше в лечении этих пациентов и что
Преимущество нехирургического лечения в том, что никакие альтернативные методы лечения не имеют вредных
эффекты, тогда как хирургические осложнения составляют 10–24% 46 ) . Преимущества используемых в этом случае методов заключаются в том, что они
без хирургического вмешательства, и что это структурная реабилитация (в отличие от функциональной реабилитации).
реабилитации), которая может лучше устранить причинную природу симптомов, связанных с этим
расстройство; это ограничение позвоночного канала, вызывающее неврологические нарушения.
Использование рентгеновских лучей для оценки заболеваний позвоночника имеет важное значение для современных
структурное лечение позвоночника. Хотя рентгеновские лучи считаются опасными из-за
облучение 47 , 48 , 49 ) , теперь известно, что
рентгеновские лучи находятся на уровне, который в 100 раз меньше порога дозы облучения, который
фактически канцерогенный 50 , 51 ) . Поэтому рутинное использование рентгеновских лучей для оценки,
скрининг и наблюдение за пациентами, получающими современную безоперационную коррекцию позвоночника
лечение безопасно и должно быть стандартом для достижения оптимальных результатов для пациентов 52 ) .
Ограничение этого случая состоит в том, что он представляет только один исход для пациента. Другой
ограничение – отсутствие длительного наблюдения. Далее, несмотря на улучшения в этом
здоровье пациента, выравнивание позвоночника остается неоптимальным. Поэтому пациент
теоретически должен получить дальнейшее лечение с целью дальнейшего улучшения осанки
до «почти нормального». Важно отметить, что с учетом артритических изменений будут физические
ограничения в отношении достижимой окончательной коррекции позвоночника; другие соображения включают
практичность того, решит ли пациент продолжить лечение и сможет ли он
финансово продолжить.В этом случае пациент предпочел остаться на «поддерживающем» лечении.
график два раза в месяц. Необходимы дальнейшие исследования эффективности и
ограничения структурных улучшений позвоночника методами CBP при различных заболеваниях позвоночника
включая остеоартрит и стеноз позвоночного канала.
Конфликт интересов
PAO оплачивает CBP NonProfit за написание рукописи; DEH преподает хиропрактику
методы реабилитации и продает врачам продукты для ухода за пациентами, используемые в этом
рукопись.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Wettstein M, Eich W., Bieber C, et al. : Интенсивность боли, инвалидность и качество жизни в
Пациенты с хронической болью в пояснице: имеет ли значение возраст? Боль
Med, 2018, [Epub перед печатью].
[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Богдук Н: Лечение хронической боли в пояснице.
Med J Aust, 2004, 180:
79–83. [PubMed] [Google Scholar] 3. Чун С.В., Лим С.Й., Ким К. и др. : Связь между болью в пояснице и поясничным отделом.
лордоз: систематический обзор и метаанализ.Позвоночник
J, 2017, 17:
1180–1191. [PubMed] [Google Scholar] 4. Мустафа И.М., Диаб А.А.: Расширенное тракционное лечение для пациентов с дискогенными
пояснично-крестцовая радикулопатия: рандомизированное контролируемое исследование. Clin
Rehabil, 2013, 27:
51–62. [PubMed] [Google Scholar] 5. Диаб А.А., Мустафа И.М.: Реабилитация поясничного лордоза при боли и поясничном отделе
сегментарное движение при хронической механической боли в пояснице: рандомизированный
пробный. J Manipulative Physiol Ther, 2012 г.,
35: 246–253. [PubMed] [Google Scholar] 6. Диаб А.А., Мустафа И.М.: Эффективность вытяжения поясничного разгибания в сагиттальной области
выравнивание при механической боли в пояснице: рандомизированное исследование.J
Back Musculoskeletal Rehabil, 2013, 26:
213–220. [PubMed] [Google Scholar] 7. Харрисон Д.Е., Кайет Р., Харрисон Д.Д. и др. : Изменения сагиттальной конфигурации поясницы с помощью нового метода
удлинения тракции: нерандомизированное клиническое контролируемое исследование.
Arch Phys Med Rehabil, 2002, 83:
1585–1591. [PubMed] [Google Scholar] 8. Оливер MJ, Twomey LT: ползучесть разгибания в поясничном отделе позвоночника.
Clin Biomech (Бристоль, Эйвон), 1995, 10:
363–368. [PubMed] [Google Scholar] 9. Панджаби М.М., Уайт А.А.: Биомеханика опорно-двигательного аппарата.Черчилль Ливингстон,
2001. [Google Scholar] 10. Plaugher G, Cremata EE, Phillips RB: ретроспективный последовательный анализ случая предварительной обработки
и сравнительные статические радиологические параметры после хиропрактики
корректировки. J Manipulative Physiol Ther,
1990, 13: 498–506.
[PubMed] [Google Scholar] 11. Браун Дж., Джегер Дж., Полатис Т. и др. : Увеличение поясничного лордоза за счет трехточечного сгибания в положении сидя.
тракция: серия случаев с использованием техники биофизики хиропрактики.
Чиропр J Aust, 2017, 45:
144–154.[Google Scholar] 12. Троянович С.Дж., Бюттнер М: Структурный подход хиропрактики к управлению
диффузный идиопатический гиперостоз скелета. J Manipulative Physiol
Ther, 2003, 26:
202–206. [PubMed] [Google Scholar] 13. Paulk GP, Harrison DE: Лечение хронической грыжи поясничного диска с
методы биофизики хиропрактики после неудачных хиропрактических манипуляций
вмешательство. J Manipulative Physiol Ther,
2004, 27: 579. [PubMed] [Google Scholar] 14. Федорчук С, Мохаммед Х: Улучшение ГЭРБ после сокращения позвоночника.
подвывихи и улучшенное сагиттальное выравнивание с использованием биофизики хиропрактики
протокол.Ann Vert Sublux Res, 2014, июнь
26: 99–109. [Google Scholar] 15. Fortner MO, Oakley PA, Harrison DE: Безоперационное улучшение шейного лордоза возможно
при запущенном остеоартрите позвоночника: отчет о клиническом случае CBP ® .
J Phys Ther Sci, 2018, 30:
108–112. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 16. Fairbank JC, Couper J, Davies JB и др. : Инвалидность Освестри, связанная с болью в пояснице.
анкета. Физиотерапия, 1980 г.,
66: 271–273. [PubMed] [Google Scholar] 17. Яник Т.Дж., Харрисон Д.Д., Кайет Р. и др.: Можно ли точно определить сагиттальную кривизну поясницы?
эллипсом? J Orthop Res, 1998,
16: 766–770. [PubMed] [Google Scholar] 18. Харрисон Д.Д., Кайет Р., Яник Т.Дж. и др. : Эллиптическое моделирование сагиттального поясничного лордоза и
углы поворота сегментов как метод различения нормальной и поясничной боли
предметы. J Spinal Disord, 1998,
11: 430–439. [PubMed] [Google Scholar] 19. Харрисон Д.Е., Харрисон Д.Д., Кайет Р. и др. : Метод Кобба или метод апостериорного тангенса Харрисона: какой
выберите для бокового рентгенологического исследования шейки матки.Позвоночник, 2000, 25:
2072–2078. [PubMed] [Google Scholar] 20. Харрисон Д.Е., Харрисон Д.Д., Кайет Р. и др. : Рентгенологический анализ поясничного лордоза: центроид, Кобб,
TRALL и методы апостериорного тангенса Харрисона. Позвоночник,
2001, 26: E235 – E242.
[PubMed] [Google Scholar] 21. Харрисон Д.Е., Холланд Б., Харрисон Д.Д. и др. : Дальнейший анализ надежности рентгеновского снимка Харрисона.
методы рисования линий: перекрещенные ICC для боковых задних касательных и модифицированные
Метод Риссера-Фергюсона на ракурсах AP. J Manipulative Physiol
Ther, 2002, 25:
93–98.[PubMed] [Google Scholar] 22. Харрисон Д.Д., Яник Т.Дж., Троянович С.Дж. и др. : Сравнение лордотических искривлений шейного отдела позвоночника с
теоретическая идеальная модель статического сагиттального шейного отдела позвоночника.
Позвоночник, 1996, 21:
667–675. [PubMed] [Google Scholar] 23. Харрисон Д.Д., Харрисон Д.Е., Яник Т.Дж. и др. : Моделирование сагиттального шейного отдела позвоночника как метод
дискриминирующий гиполордоз: результаты эллиптического и кругового моделирования в 72 г.
бессимптомные субъекты, 52 субъекта с острой болью в шее и 70 пациентов с хронической болью в шее
предметы.Позвоночник, 2004 г.,
29: 2485–2492. [PubMed] [Google Scholar] 24. МакЭвини Дж., Шульц Д., Бок Р. и др. : Определение взаимосвязи между шейным лордозом и
жалобы на шею. J Manipulative Physiol Ther,
2005, 28: 187–193.
[PubMed] [Google Scholar] 25. Харрисон Д.Д., Яник Т.Дж., Харрисон Г.Р. и др. : Техника биофизики хиропрактики: линейная алгебра.
подход к позе в хиропрактике. J Manipulative Physiol
Ther, 1996, 19:
525–535. [PubMed] [Google Scholar] 26. Окли П.А., Харрисон Д.Д., Харрисон Д.Е. и др.: Доказательный протокол структурной реабилитации
позвоночник и осанка: обзор клинической биомеханики осанки (CBP)
публикации. J Can Chiropr Assoc, 2005,
49: 270–296. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 27. Харрисон Д.Е., Бец Дж. В., Харрисон Д. Д. и др. : Структурная реабилитация CBP поясничного отдела позвоночника:
Harrison Chiropractic Biophysics Seminars, Inc.
2007. [Google Scholar] 28. Мустафа И.М., Диаб А.А., Таха С. и др. : Дополнение коррекции сагиттальной осанки шейки матки.
Ортопедическое устройство в программе мультимодальной реабилитации улучшает краткосрочное и долгосрочное
исходы у пациентов с дискогенной цервикальной радикулопатией.Arch Phys Med Rehabil, 2016, стр. 97:
2034–2044. [PubMed] [Google Scholar] 29. Мустафа И.М., Диаб А.А., Харрисон Д.Е.: Эффект нормализации сагиттального шейного отдела
конфигурация головокружения, боли в шее и цервикоцефальной кинестетической чувствительности: a
1-летнее рандомизированное контролируемое исследование. Eur J Phys Rehabil
Мед, 2017, 53:
57–71. [PubMed] [Google Scholar] 30. Мустафа И.М., Диаб А.А., Хегази Ф.А. и др. : Влияет ли реабилитация при шейном лордозе
кинематика разгибания сагиттального сгибания шейного отдела позвоночника при шейном спондилозе
предметы радикулопатии? J Back Musculoskeletal Rehabil,
2017, 30: 937–941.[PubMed] [Google Scholar] 31. Харрисон Д.Е., Харрисон Д.Д., Яник Т.Дж. и др. : Сравнение осевых и изгибных напряжений при лордозе и
три конфигурации шейного отдела позвоночника. Clin Biomech
(Бристоль, Эйвон), 2001, 16:
276–284. [PubMed] [Google Scholar] 32. Харрисон Д.Е., Джонс Е.В., Яник Т.Дж. и др. : Оценка осевых и изгибных напряжений в позвоночнике.
кора тела и губчатая кость при лордозе и двух сагиттальных шейных трансляциях
конфигурации с эллиптической моделью оболочки. J Манипулятивная
Physiol Ther, 2002, 25:
391–401.[PubMed] [Google Scholar] 33. Такэсима Т., Омокава С., Такаока Т. и др. : Сагиттальное выравнивание шейного сгибания и разгибания:
боковой рентгенографический анализ. Позвоночник,
2002, 27: E348 – E355.
[PubMed] [Google Scholar] 34. Микин Дж. Р., Грегори Дж. С., Аспден Р. М. и др. : Внутренняя форма поясничного отдела позвоночника человека в
позы лежа, стоя и сидя: характеристика с использованием активной формы
модель. Ж Анат, 2009, 215:
206–211. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 35. Кацуура А., Хукуда С., Сарухаши Ю. и др.: Кифотическое смещение после переднего цервикального спондилодеза.
один из факторов, способствующих дегенеративному процессу в смежных межпозвонковых
уровни. Eur Spine J, 2001,
10: 320–324. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 36. Фалдини С., Пагкрати С., Леонетти Д. и др. : Сагиттальное сегментарное выравнивание как предиктор
дегенерация смежного уровня после клоунской процедуры. Clin
Orthop Relat Res, 2011, 469:
674–681. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 37. Парк М.С., Келли М.П., Ли Д.Х. и др. : Сагиттальное выравнивание как предиктор клинического соседства
патология сегмента, требующая хирургического вмешательства после переднего шейного артродеза.Spine J, 2014, 14:
1228–1234. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Frost HM: Закон Вольфа и структурные адаптации костей к
механическое использование: обзор для врачей. Угол
Ортод, 1994, 64:
175–188. [PubMed] [Google Scholar] 39. Frost HM: обновление физиологии костей и закона Вольфа за 2003 г.
клиницисты. Уголок Ортод, 2004,
74: 3–15. [PubMed] [Google Scholar] 40. Холь М: Повреждения мягких тканей шеи в автомобильных авариях.
Факторы, влияющие на прогноз. J Bone Joint Surg Am,
1974, 56: 1675–1682.[PubMed] [Google Scholar] 41. Норрис С.Х., Ватт I: Прогноз травм шеи в результате
столкновения транспортных средств. J Bone Joint Surg Br,
1983, 65: 608–611.
[PubMed] [Google Scholar] 42. Окли П.А., Харрисон Д.Е.: Ответ на «Поясничный лордоз: исследование пациентов с и
без болей в пояснице ». Клин Анат, 2004 г.,
17: 367. [PubMed] [Google Scholar] 43. Frymoyer JW, Phillips RB, Newberg AH и др. : Сравнительный анализ толкований поясничного отдела позвоночника.
рентгенограммы позвоночника, сделанные мануальными терапевтами и врачами.Позвоночник, 1986, 11:
1020–1023. [PubMed] [Google Scholar] 44. Tuck AM, Peterson CK: Точность и надежность мануальных терапевтов и
Англо-европейский колледж студентов-хиропрактиков по визуальной оценке поясничного отдела
лордоз по рентгенограммам. Чиропр Тех,
1998, 10:
19–26. [Google Scholar] 45. Вайнштейн Дж. Н., Тостесон Т. Д., Лурье Дж. Д. и др. : Сравнение хирургического и консервативного лечения поясничного отдела позвоночника.
результаты четырехлетнего исследования стеноза по результатам исследования исходов у пациентов с позвоночником.
Позвоночник, 2010, 35:
1329–1338. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 46.Заина Ф., Томкинс-Лейн С., Карраги Е. и др. : Хирургическое лечение по сравнению с нехирургическим лечением поясничного отдела позвоночника.
стеноз. Кокрановская база данных Syst Rev,
2016, (1): CD010264. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 47. Сигел Дж. А., Пеннингтон К. В.: Ошибочное измерение радиации. Развенчание порочной науки
что низкие дозы радиации могут вызвать рак; на самом деле, это может быть даже
выгодный. Скептический журнал, 2015,
20: 46–51. [Google Scholar] 48. Sacks B, Meyerson G, Siegel JA: Эпидемиология без биологии: ложные парадигмы, необоснованные
предположения и ложная статистика в радиационной науке (с комментариями Инге
Schmitz-Feuerhake и Christopher Busby и ответ авторов).Биологическая теория, 2016, 11:
69–101. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 49. Сигел Дж. А., МакКоллоу С. Г., Ортон К. Г.: Защита использования принципа ALARA в контексте
медицинской визуализации не признает, что риск является гипотетическим и поэтому служит для
усиливают страх пациентов перед радиацией. Med Phys,
2017, 44: 3–6.
[PubMed] [Google Scholar] 50. Каттлер Дж. М., Уэлш Дж. С.: Возвращение к лейкемии и ионизирующей радиации.
Джей Леук (Лос-Анджелес), 2015, 3:
1–2. [Google Scholar] 51. Окли П.А., Каттлер Дж. М., Харрисон Д.Е.: рентгеновская визуализация необходима для современной хиропрактики
и мануальная терапия, реабилитация позвоночника: рентгенография увеличивает преимущества и снижает
риски.Доза-реакция, 2018 г.,
16: 1559325818781437. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 52. Окли PA, Harrison DE: Радиофобия: 7 причин, почему рентгенография используется в позвоночнике и
реабилитации осанки не следует бояться или избегать ее. Доза
Ответ, 2018, 16:
1559325818781445. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
Swayback (Lordosis) | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?
О Swayback
Позвоночник обычно изгибается в области шеи, туловища и поясницы.Это естественным образом расположит голову над тазом. Кривые также работают как амортизаторы, распределяя напряжение, возникающее во время движения.
Когда позвоночник изгибается слишком глубоко внутрь, это состояние называется лордозом или раскачиванием.
Что вызывает откат?
Лордоз может поражать людей любого возраста. Определенные условия могут способствовать этому, включая ахондроплазию, дискит, кифоз, ожирение, остеопороз и спондилолистез.
Каковы симптомы раскачивания?
Лордоз может вызывать боль, иногда нарушающую способность двигаться.Обычно он находится в нижней части спины, где изгиб внутрь может сделать ягодицы более заметными.
При лежании на спине на твердой поверхности у человека с большой степенью лордоза будет пространство под поясницей и поверхностью. Если кривая гибкая (или меняется на противоположную, когда человек наклоняется вперед), нет необходимости в обращении за медицинской помощью. Если кривая не меняется, когда человек наклоняется вперед, лордоз зафиксирован и может потребоваться лечение.
Как диагностируется раскачивание?
Чтобы диагностировать лордоз, врач может изучить историю болезни пациента и провести медицинский осмотр.История болезни включает такие вопросы, как, когда чрезмерная кривая стала заметной, ухудшается ли она и кажется ли изменение величины кривой. Во время обследования пациента попросят наклониться вперед и в сторону, чтобы увидеть, является ли изгиб гибким или фиксированным, какой диапазон движений имеет пациент и правильно ли выровнен позвоночник. Врач может прощупать позвоночник, проверяя наличие аномалий.
Врач может назначить неврологическое обследование, если человек испытывает боль, покалывание, онемение, мышечные спазмы или слабость, ощущения в руках или ногах или изменения в контроле кишечника или мочевого пузыря.Могут быть заказаны другие тесты, включая рентген.
Как лечится раскачивание?
Если врач решит, что лучше всего консервативное лечение, оно может включать:
Препараты для снятия боли и отека
Физиотерапия для развития силы и гибкости, а также увеличения диапазона движений
Подтяжки для контроля роста искривления, особенно у детей и подростков
Снижение лишней массы тела
Если искривление серьезное и вызывает другие симптомы, возможными хирургическими методами лечения являются спинномозговой инструментарий, замена искусственного диска и кифопластика.
Ключевые моменты
Позвоночник обычно изгибается в области шеи, туловища и поясницы. Когда позвоночник изгибается слишком глубоко внутрь, это состояние называется лордозом или раскачиванием.
Лордоз может вызывать боль, которая иногда влияет на способность двигаться. Обычно он находится в пояснице.
Лордоз может поражать людей любого возраста.
Консервативное лечение этого состояния может включать прием лекарств, физиотерапию, подтяжки и снижение веса.Операция может потребоваться, если искривление сильно и вызывает другие симптомы.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
Узнайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас возникнут вопросы.
Поясничный лордоз – это когда спина имеет чрезмерный изгиб, который может располагаться чуть выше ягодиц.Часто это сопровождается болями в пояснице. Ряд факторов – от осанки до беременности – могут усугубить боль и дискомфорт, связанные с этой проблемой.
Поясничный лордоз часто развивается после инфицирования позвонков позвоночника. Это состояние, обычно называемое дискитом, может быть вирусным, но обычно связано с бактериальной инфекцией. Хотя это часто встречается у детей, это состояние также может развиться во время беременности из-за естественных сдвигов центра тяжести будущей матери, из-за которых трудно поддерживать хорошую осанку во время беременности.Плохая осанка как в детстве, так и в зрелом возрасте также может усугублять проблему.
Мягкие упражнения – лучший вариант при многих состояниях, связанных с нежелательным искривлением позвоночника. В частности, упражнения на растяжку и дыхание могут уменьшить боль, а также укрепить мышцы, чтобы улучшить осанку и предотвратить ухудшение состояния.
Как и любой другой вид упражнений, важно начинать постепенно и постепенно наращивать интенсивность. Это поможет предотвратить непреднамеренное усугубление проблемы чрезмерно интенсивными упражнениями.
Упражнения для лечения поясничного лордоза
Одна из главных целей упражнений при поясничном лордозе – уменьшить боль. Однако, если вы выполняете их неправильно, многие упражнения могут усугубить проблему, поэтому будьте осторожны и выполняйте медленно. Эти простые в освоении движения могут обеспечить столь необходимое облегчение:
Маневр втягивания живота
Рекомендуемое решение для активации и укрепления мышц, окружающих позвоночник, которые помогают стабилизировать его, маневр втягивания живота (ADIM ) легко практиковаться.Это можно сделать даже лежа. Его также можно использовать для стабилизации во время активности.
Шаг 1: Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на землю.
Шаг 2: Наклоните таз вперед и назад, прежде чем принять центральное положение.
Шаг 3: Сделайте глубокий вдох.
Шаг 4: Выдохните и подтяните мышцы живота к позвоночнику. Позвольте нижней части живота почувствовать себя впалой.
Продолжение
Шаг 5: Просканируйте свое тело на предмет любых сокращений внешних мышц, когда вы втягиваете мышцы живота.Отпустите давление, если вы заметили его в нижних ребрах.
Продолжение
Повторяйте это упражнение так часто, как вам удобно. Для начала попробуйте, лежа на спине, не менее пяти раз в день. Когда вы освоите маневр, вы сможете выполнять его лежа на животе или даже сидя или стоя прямо.
Наклоны таза сидя с мячом для стабилизации
Это упражнение требует большего количества оборудования, но оно почти так же просто, как ADIM, если у вас есть балансир.Освоив втягивание брюшного пресса, вы можете добавить мяч для стабилизации, чтобы усложнить задачу. Исследования показывают, что при правильном использовании с течением времени эти шары эффективны для решения таких проблем, как лордоз.
Шаг 1: Сядьте на стабилизирующий мяч, поставив ступни и колени на расстоянии чуть больше, чем расстояние между бедрами. Если ваши ступни стоят на полу, колени должны образовывать угол в 90 градусов.
Шаг 2: Напрягите брюшной пресс и округлите поясницу.Держите несколько секунд.
Шаг 3: прогните спину вперед и наклоните бедра в противоположном направлении. Опять держите несколько секунд.
Продолжение
Для начала это упражнение можно выполнить до 10 раз за одно занятие. Не стесняйтесь повторять ежедневно, пока наклоны таза кажутся вам комфортными.
Упражнение «Dead Bug Exercise»
Хотя растяжка часто выделяется как лучшее решение при поясничном лордозе, все больше исследований показывают, что укрепление мышц также важно.Упражнение «мертвый жук» известно своей способностью улучшить силу кора. Это, в свою очередь, может облегчить поддержание правильной осанки и выравнивание позвоночника.
Шаг 1: Лягте на спину. Прижмите поясницу к полу. Наблюдайте за любым напряжением в плечах и отпускайте его.
Шаг 2: Поднимите руки. Локти должны находиться прямо над плечами, обе руки должны быть обращены внутрь друг к другу.
Шаг 3: Поднимите ноги, поместив колени над бедрами, чтобы создать угол 90 градусов с бедрами и икрами.
Продолжение
Шаг 4: Выдохните, опуская правую руку и левую ногу. Не позволяйте им касаться пола.
Продолжение
Шаг 5: Вдохните и верните руку и ногу в исходное положение. Повторите с другой стороны.
Поскольку это упражнение сложнее, чем втягивание живота и наклоны таза, лучше начинать медленно. Для начала сделайте всего пять повторений. Как только вы сможете выполнить упражнение полностью 5 раз, не отрывая поясницу от пола, увеличивайте количество повторений, пока не сможете выполнить по 10 с каждой стороны.
Соображения безопасности
Эти упражнения призваны облегчить боль в спине, а не вызвать ее. Если вы чувствуете дискомфорт, сделайте перерыв или ограничьте количество повторений.
Если после выполнения этих упражнений боль усиливается, сначала попробуйте пакеты со льдом или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы облегчить дискомфорт. Если боль не проходит, а лед, отдых и противовоспалительные препараты не помогают, обратитесь к врачу.
Lordosis – обзор | Темы ScienceDirect
Плоская спина
С 1973 года потеря поясничного лордоза, известная как плоская спина, считалась осложнением хирургического вмешательства при сколиозе после инструментария Харрингтона с помощью дистракционного стержня. 18 Однако применение любой дорсальной инструментальной системы, способной отвлекать грудопоясничный и поясничный отдел позвоночника дорсально, подвержено этому типу деформации. Заболеваемость сильно варьирует, но колеблется от 5% до 49% в зависимости от выбранной популяции пациентов. 14, 40, 80 В долгосрочном исследовании Lagrone et al., 44 100% пациентов в их серии имели те или иные инструменты для отвлечения, распространяющиеся на нижнюю часть поясницы. позвоночник или крестец, способствующие этой деформации.Другие вовлеченные факторы включали (1) наличие грудопоясничного кифоза (обычно более 60 градусов), вызванного поясничным изгибом, сливающимся с верхушкой этого кифоза, или поясничным спондилодезом, который закончился в грудопоясничном соединении (в 60%), ( 2) псевдоартроз, связанный с утратой коррекции кривизны (у 20%), (3) коллапс тела поясничного позвонка (у 7%), (4) фиксированный грудной кифоз более 40 градусов (у 5%) и ( 5) сгибательные контрактуры бедра (у 4%).
Двумя наиболее частыми симптомами синдрома плоской спины (симптоматическая плоская спина) являются (1) неспособность стоять прямо и (2) боль в спине.Боль обычно возникает в верхней и средней части спины и усиливается при длительной вертикальной активности. Боль в шее, бедре и колене также возникает из-за неправильной позы, принятой для компенсации деформации. Рентгенологический диагноз может быть затруднен, потому что существует широкий диапазон нормальных значений искривлений грудного и поясничного отделов. Однако, идентифицируя те изгибы, которые имеют увеличенное расстояние от крестца до линии отвеса от седьмого шейного позвонка, на рентгенограмме бокового позвоночника стоя, врач может определить, у каких пациентов с симптомами имеется сагиттальный дисбаланс.
Лечение этого состояния часто хирургическое, хотя на начальном этапе следует делать все возможное для консервативного лечения. Во время хирургической коррекции этой деформации дистракционный аппарат удаляется и выполняется множественная остеотомия дорсального разгибания с последующей внутренней стабилизацией с помощью компрессионной системы и костного трансплантата. Стержни в этих системах могут иметь форму, чтобы воссоздать более естественную кривизну в грудопоясничной и поясничной областях. Когда есть коллапс вентральной колонны, способствующий деформации, вентральная операция по восстановлению высоты колонны может быть включена как поэтапная процедура.Фиксация используется на этапе мобилизации послеоперационного ухода за пациентом.
Согласно Lagrone et al., 44 95% наблюдаемых пациентов сообщили, что получили пользу от корректирующей операции. Тем не менее, почти у 50% пациентов все еще были жалобы на наклон вперед, а 36% сообщили о умеренной или сильной боли в спине при последующем наблюдении. Частота осложнений, связанных с этой корректирующей операцией, составляла 60%. Ранние осложнения включали разрыв твердой мозговой оболочки, нейропраксию, инфекцию мочевыводящих путей, инфаркт миокарда и инфекцию глубоких ран.Поздние осложнения включали псевдоартроз, аппаратный сбой и хроническую невралгию. Kostuik и Hall 41 сообщили о лучших результатах и меньшем количестве осложнений при одноэтапной вентральной и дорсальной процедуре.
Поскольку с синдромом плоской спины часто труднее справиться, чем с исходной проблемой пациента, очевидно, что стоит приложить все усилия для предотвращения возникновения этой деформации. Хирург должен помнить о следующих профилактических мерах при выполнении процедуры спондилодеза нижнего отдела позвоночника: (1) Устранение аномалий передней колонны, которые впоследствии могут привести к потере высоты колонны.(2) Расположите лежащего пациента с вытянутыми бедрами, чтобы максимально увеличить поясничный лордоз во время операции. (3) Избегайте инструментов для дорсальной дистракции поясничного отдела позвоночника. (4) Обведите конструкцию таким образом, чтобы имитировать естественную кривизну позвоночника. (5) Избегайте заканчивания рострального аспекта конструкции на вершине кифоза.
Lordosis – обзор | Темы ScienceDirect
Гимнастика и танцы
Чрезмерный поясничный лордоз – обычное явление у танцоров и гимнастов (особенно у подростков) и не редкость у силовых атлетов, таких как спринтеры и прыгуны.Это может привести к приложению высоких сил давления к фасеточным суставам и нарушению функции диска. Напряжения в фасеточных соединениях усугубляются действием ударных сил сотрясения после скачков. Мышечные последствия чрезмерного поясничного лордоза видны в схеме нижнего перекрестного синдрома (Janda & Schmid 1980), которая обсуждается и проиллюстрирована в главе 10. В схеме “перекрещивания” позвоночники, выпрямляющие поясницу, постепенно сжимаются и укорачиваются, как и подколенные сухожилия. , в то время как брюшные и ягодичные мышцы подавлены и часто удлиняются (Jull & Janda 1987, Norris 2000) (см. также Том 1, Глава 5).Левит (1985) прямо говорит:
Гимнастика, которой обычно учат, еще больше усугубляет мышечный дисбаланс, особенно в упражнениях, в которых туловище и ноги держатся прямо и под прямым углом друг к другу. Чтобы достичь этого, действие мышц живота, естественным образом приближающих грудину к лобковому симфизу, должно быть чрезмерно компенсировано и подавлено выпрямляющими позвоночниками и подвздошно-поясничной мышцей – лучший способ спровоцировать «синдром нижнего перекрещивания».
Левит предполагает, что рычаги воздействия, создаваемые такой деятельностью, создают нагрузку на поясничный переход и подвергают опасности диски в этой области.
Гимнастика, ориентированная на предметы, также создает дисбаланс, согласно анализу Левита, особенно с участием верхних фиксаторов плеча. Скорость смены направления движений на гимнастических снарядах увеличивает вероятность получения травмы. Лечебный подход Левита включает медленные движения, такие как те, которые используются в классической йоге и тай-чи, а общие рекомендации по здоровым физиологическим и безопасным упражнениям включают ходьбу, танцы и катание на беговых лыжах, что: «имеет много преимуществ.В нем задействованы все четыре конечности, а снег создает мягкую местность ».
Уоткинс (1996) предполагает, что гимнастика – это вид спорта, наиболее связанный с травмами поясничного отдела позвоночника. Частота, с которой молодые футболисты демонстрируют дисфункцию, о чем свидетельствует Hodson (1999), подчеркивает, насколько опасны эти виды спорта для незрелого позвоночника. Особая вина за повреждение позвоночника у юных гимнасток связана с такими видами деятельности, как гиперлордотическое позиционирование, связанное с переворотами назад, сальто и соскоками в прыжках.Распространенная травма связана с усталостным переломом нервной дуги (перелом «собака Скотти» или спондилолиз) (Hensinger, 1989), частота которого, по данным Jackson (1979), составляет 11% среди гимнасток.
Повышение силы туловища может снизить эти риски, и соответствующие упражнения для достижения этой цели сейчас широко поощряются в гимнастических тренировках (Garrick & Requa 1980). Частоту травм позвоночника у гимнасток можно сравнить с результатами польского исследования с участием 289 юных спортсменов в возрасте от 14 до 25 лет, которое показало, что более 5% страдали спондилолизом (см.рис.5.16) и более 2% имели спондилолистез (Marciniak 1998). Спондилолиз обычно проявляется болью в пояснице и отраженной болью (в разных местах в зависимости от уровня), а также спазмом параспинальных мышц.
Восстановление устойчивости поясницы требует задействования и тренировки глубокой поддержки живота / стабилизирующей мускулатуры, а также восстановления нормального наклона таза. Рекомендации по реабилитации будут даны в главах 10 и 11, которые вместе с соответствующей мануальной терапией могут помочь в достижении этих целей.
Танцоры и гимнасты, тренировки и действия которых включают в себя разнообразные многосуставные упражнения, в которых само тело обеспечивает сопротивление, обладают повышенной проприоцепцией, быстрой скоростью мышечной реакции и кинестетическим чувством (Lephart & Fu 1995), что обычно позволяет проводить реабилитационные процедуры. быстро изучил и применил.
Балет создает многие из тех же нагрузок, что и в гимнастике, особенно при выполнении арабеск, в которых требуется разгибание и вращение поясничного отдела позвоночника.Дополнительные нагрузки возникают при вывернутом положении ног, изгибе вне баланса (где необходимо точно поддерживать равновесие) и подъеме других танцоров, часто в необычных положениях. И спондилолиз, и спондилолистез чаще встречаются у артистов балета, чем у населения в целом.
Брейк-данс, когда тренировки часто проходят без присмотра и по собственной инициативе, во всяком случае, потенциально более напряжен для позвоночника и суставов конечностей, чем балетные движения, с вращением головы, обеспечивающим максимальную нагрузку на шейку матки.
Приземление с сильным ударом происходит как в танцевальной, так и в гимнастической обстановке, и Шафер (1987) сообщает, что, хотя лодыжка и ступня обычно считаются основными местами травм в танце, могут быть задействованы бедро, колено, нога или позвоночник. «У обученных танцоров неправильная техника кажется [наиболее] частой причиной травм».
Подробная информация о терапевтических эффектах, предлагаемых принципами упражнений пилатеса (рис. 5.17 и 5.18), а также надлежащая последовательность действий, необходимая для неоперативного ухода за спортивными травмами в целом, можно найти во вставках 5.4 и 5.5 соответственно.
симптомы, лечение нестабильности позвоночника в Санкт-Петербурге
Что такое нестабильность шейного отдела позвоночника
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Позвоночник сочетает две функции: мобильность и стабильность. Благодаря мобильности мы свободно сгибаем и разгибаем шею, поворачиваем головой. Стабильность позвоночника позволяет сохранять соотношение между позвонками.
Из-за травм или остеохондроза может увеличиться подвижность позвонков в шейном отделе. При этом нарушается соотношение между соседними позвонками, увеличивается амплитуда движений, возникает нестабильность шейного отдела позвоночника. Она часто сопровождается смещением позвонков. Смещение позвонков на 3-4 мм вперёд или назад считается признаком болезни.
Симптомы нестабильности позвонков
Нестабильность шейного отдела позвоночника вызывает боль в шее, которая усиливается при физической нагрузке. Появляется дискомфорт даже при небольшом движении шеей. Тонус мышц в шейном отделе повышается, они быстрее перенапрягаются и утомляются. Со временем мышцы шеи ослабевают, болят при прощупывании.
При сдавливании спинномозговых нервов возникают головные боли, головокружение, скачки артериального давления. В тяжёлых случаях нарушается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, возникает частичный или полный паралич.
Чем опасна нестабильность шейных позвонков
Нестабильность шейного отдела позвоночника ускоряет развитие остеохондроза и приводит к артрозу межпозвонковых суставов. Возникает боль в спине, которая усиливается при наклонах, поднятии тяжести.
Без лечения болезни головные боли усиливаются, у человека нарушается сон, он становится раздражительным. Ухудшается зрение и слух, появляются сонливость и вялость, нарушается координация.
В очень редких случаях с годами нестабильность позвонков восстанавливается за счёт разрастания тканей кости — остеофитов. При этом боль утихает, но теряется подвижность позвоночника.
Нестабильность шейного отдела позвоночника у взрослых и детей – симптомы и лечение
Нестабильность шейных позвонков представляет собой патологическое состояние, при котором отсутствует способность к сохранению соотношения между ними. В такой ситуации самолечение может быть опасно, любые меры лечения должен назначать доктор.
Что такое нестабильность шейного отдела позвоночника?
Данное состояние характеризуется отсутствием стабильности — качества, помогающего предотвратить деформацию позвонков, способствующего сохранению соотношения между ними. Патология характеризуется не слишком высокой распространенностью.
Она, однако, негативно воздействует на качество жизни больного. При правильно подобранной терапии, своевременно принятых мерах явление обратимо. Часто сопровождается смещением позвонков, увеличением двигательной активности, повышенной подвижностью в шейном отделе.
Отклонением считается смещение на 3–4 мм.
Причины заболевания
Причины заболевания могут быть следующими:
У взрослых причиной неустойчивости нередко становится травма, механическое повреждение позвоночного столба в области шеи. Возможно развитие и из-за некоторых заболеваний (часто возникает при остеохондрозе, остеопорозе).
У младенцев может наблюдаться, если имеется генетическая предрасположенность: кости недостаточно плотные, фиксация плохая.
Неправильная спортивная нагрузка тоже может вызывать отклонение. Если человек отказывается заниматься каким-либо видом физической активности совсем или, наоборот, чрезмерно нагружает себя тренировками, его шея напрягается, появляются зажимы, что приводит к развитию нестабильности и остеохондроза.
Негативно повлиять может отсутствие здорового образа жизни: злоупотребление алкогольными напитками, прием наркотических средств, курение табака. Влиять может и количество определенных продуктов в рационе: вред причинит недостаток молочной продукции, избыток мяса или кофе.
Частые воспалительные процессы в тканях тоже отрицательно воздействуют на состояние позвоночника. Развивается патология из-за разных инфекционных процессов; особенно опасны гнойные.
После хирургического вмешательства тоже иногда наблюдается развитие отклонений. Чаще всего НШОП развивается при ламинэктомии, при которой спинной мозг или один из его корешков освобождают от сдавливания.
Виды нестабильности
Существует несколько разновидностей болезни:
к дегенеративной группе относят те случаи, в которых нарушения были вызваны внутренними или внешними причинами;
диспластическая разновидность происходит из-за влияющих на состояние соединительной ткани факторов;
посттравматическая может возникнуть, если человек пережил травму в недавнем прошлом;
в случаях, когда патология вызвана неудачным хирургическим вмешательством, заболевание относят к послеоперационной группе.
Признаки и симптомы
В зависимости от степени запущенности патологии симптоматика может иметь различную выраженность.
Обратить внимание следует на периодические боли, усиливающиеся при движениях шеи или длительной физической активности. Если возникают подобные ощущения, больной, чтобы не спровоцировать повторения приступов, старается держать голову неподвижно.
Кожные покровы могут местами утрачивать чувствительность.
Позвоночный столб деформируется. Человек стремится принимать такие положения, при которых боль становится не такой сильной, что приводит к постепенному изменению формы позвоночника. При запущенной патологии искривление могут замечать окружающие без специального оборудования.
Развиваются неврологические отклонения. Возможно местное онемение, прострелы, нередко наблюдается слабость в верхних конечностях. Если пораженные сегменты прощупывают, пациент испытывает сильные боли.
Появляются головные боли, головокружения, шум в голове. Зрение может становиться менее острым. Подобные реакции возникают, поскольку позвоночная артерия передавлена, нарушается кровоснабжение головного мозга.
Диагностика
Чтобы уточнить диагноз, лечащий врач опрашивает пациента о возникших у него симптомах патологии, уточняет, как давно они появились. Проводит также внешний осмотр, прощупывает пораженную область.
Чаще всего дополнительно необходимо провести рентгенологическое исследование в боковой проекции. Снимки делают с опущенной и запрокинутой головой, часто требуется и сделанный через рот снимок.
Это позволяет обнаружить подвывихи в шейных позвонках С3, С4, С2 (при наличии).
Ультразвуковое исследование (УЗИ) чаще всего не используется, поскольку является менее информативной методикой, чем функциональная рентгенография.
Если патология наблюдается у младенца, потребуется использовать аппарат Доплера. Он поможет определить, не нарушается ли кровоснабжение головного мозга, обнаружить передавленные артерии или вены.
Методы лечения
Эффективным будет комплексное лечение. Назначать какие-либо методики должен врач. Пациент может дополнительно проконсультироваться, уточнить какие-либо вопросы о назначенных доктором способах. Если больной хочет использовать народные средства в качестве дополнительного способа лечения, следует проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать эффективные и безопасные.
Изредка патология излечивается самопроизвольно за счет разрастания костной ткани. Такие случаи, однако, наблюдаются нечасто, поэтому откладывать посещение врача нельзя.
Ношение корсета
Медикаментозное лечение
Выбор лекарственных препаратов зависит от причины патологии:
Назначить могут миорелаксанты. Эти препараты избавляют от спазмов в шее, ущемления нервных корешков.
Нередко применяются и хондропротекторы. Они защищают хрящевую ткань между позвоночными дисками от разрушения.
Чтобы избавить пациента от болезненности, воспалительного процесса, доктор подбирает нестероидные анестетики и антисептики. Эффективны будут и средства для перорального приема, и мазь для местного наружного применения.
Улучшить состояние нервных волокон помогают витамины группы В. Чаще всего их применяют в форме инъекций, но возможен и пероральный прием в сочетании с коррекцией диеты.
Кальций и витамин D потребуются для укрепления костей.
Физиотерапия
Лечить патологию помогает применение физиотерапевтических методик. Проводить их должен специалист.
Хорошо помогает электрофорез. Лекарственные препараты вводятся подкожно с помощью специального прибора; при этом снижается выраженность воспалительного процесса.
Нередко применяется и магнитотерапия. На очаг воспаления воздействуют магнитным полем, что приводит к улучшению циркуляции крови в тканях, активации процессов восстановления, заживления.
ЛФК
Во время лечения и реабилитационного периода следует заняться лечебной физкультурой. Комплекс упражнений подбирает доктор индивидуально для каждого пациента, учитывая особенности больного.
Кроме зарядки, помочь могут плавание и йога; важно уточнить у врача, какие упражнения восточной гимнастики безопасны, рекомендованы.
Читайте подробнее: Упражнения для снятия боли в шейном отделе позвоночника
Массаж и мануальная терапия
Людей с патологиями шейных позвонков может массажировать лишь специалист: неправильное выполнение техники может привести к ухудшению состояния, сильным болям. Благодаря массажному воздействию местная циркуляция крови улучшается.
Нормализуется питание тканей кислородом и полезными веществами. Поскольку улучшается и кровоснабжение головного мозга, некоторые неприятные симптомы становятся менее выраженными.
Методики подбираются индивидуально с учетом локализации нарушения, особенностей диагноза.
Остеопатия
Остеопатия применяется не только для лечения взрослых людей: специальные методики существуют и для лечения детей с данной патологией.
Особые техники благотворно влияют на тонус шейной мускулатуры; прорабатываются не только расположенные близко к поверхности мускулы, но и те, которые находятся на большой глубине.
Остеопат также вправляет позвонки, ставит их на то место, где они должны располагаться в норме. При этом снижается давление на артерию, улучшается приток крови к головному мозгу.
В большей части случаев сеансы проводятся раз в неделю. После процедуры нельзя бегать, прыгать, кувыркаться. Детей школьного возраста нередко освобождают от уроков физкультуры. У несовершеннолетних рекомендуется дополнять остеопатию ношением воротника Шанца по несколько часов ежедневно.
Особенности патологии в детском возрасте
Часто у детей причиной патологии становятся родовые травмы. Негативно влиять могут стремительные или слишком долгие роды, нарушения возможны и при обвитии шеи пуповиной.
Симптоматика, однако, нередко проявляется не сразу: часто родители замечают первые признаки отклонений лишь через несколько лет, когда ребенок отправляется в школу.
Иногда можно заметить нарушения у младенцев: у ребенка отмечается кривошея.
Острый период после травмы характеризуется кривошеей, ослаблением плечевого пояса и верхних конечностей. Длится от рождения до нескольких месяцев. Если не было назначено лечение, позже появятся отклонения в развитии речи. Нередко дети с НШОП долго молчат. В школьном возрасте может наблюдаться плохая успеваемость, мигрени, рассеянность, затруднения с концентрацией внимания.
Последствия
Снижается работоспособность или успеваемость в школе. Из-за сонливости и вялости больному трудно сосредоточиться на деятельности. Нарушается и концентрация внимания. Острота зрения и слуха снижается. Нарушается координация движений: во время ходьбы человек может пошатываться. Если слишком долго игнорировать докторов, отказываться от осмотра и лечения, можно полностью утратить трудоспособность.
Отсутствие подходящего лечения ускоряет и развитие других патологических процессов в области шеи. Активнее развивается остеохондроз. Может возникнуть артроз межпозвонковых суставов. Появляется двусторонняя боль в спине, интенсивность которой возрастает, если больной наклоняется или поднимает тяжести.
Профилактика и упражнения
Чтобы снизить риск развития нежелательных процессов, нужно регулярно выполнять простую зарядку: наклоны и повороты головы, вращения в плечевом поясе. Такие меры помогут укрепить мышечный каркас.
От слишком интенсивных тренировок нужно отказаться, — повышать нагрузку нужно постепенно.
Разрабатывать шею рекомендуется каждые полчаса по несколько минут во время рабочего дня (особенно важно это, если работа сидячая, малоподвижная).
Предотвратить развитие можно, убрав факторы риска. Следует вести здоровый образ жизни: питаться натуральной пищей, в которой будет содержаться достаточное количество необходимого для укрепления костной ткани кальция, витамина D.
От табакокурения, употребления наркотиков и алкоголя лучше отказаться. Воздерживаться нужно и от избытка мяса и кофе в рационе: полностью отказываться от этих продуктов не обязательно, но сократить их количество в меню рекомендуется.
Пользу принесет использование специальной ортопедической подушки.
Здоровый человек может также выполнять специальные упражнения. Кроме наклонов, поворотов и вращений головой полезны будут упражнения на укрепление рук, плеч.
Можно поднимать небольшие гантельки, отжиматься от стены или пола, подтягиваться (или пытаться это сделать). В тренажерном зале следует обратить внимание на эспандер.
Для подбора эффективных методик в тренажерном зале следует обратиться к тренеру.
В домашних условиях хорошо поможет эластичный бинт или резинка, прикрепленная к кольцу в стене. Следует руками ухватиться за концы тренажера и поочередно тянуть на себя, сгибая верхнюю конечность в локте.
С помощью закрепленного эластичного бинта можно проработать шею, надев кольцо на голову. Следует оттягивать бинт с помощью движений головы. Количество повторений увеличивать постепенно, начать лучше с 10–15. Силу натяжения регулировать, учитывая собственные ощущения.
Противопоказания и занятия спортом
Нельзя совершать резкие движения головой во время лечения и реабилитации. Все движения должны совершаться медленно и плавно.
Запрещены слишком интенсивные нагрузки на шею, голову, плечевой пояс — не следует стоять на руках, кувыркаться. Кроме того, следует избегать сильной тряски: отказаться от бега, езды на велосипеде, прыжков, меньше времени проводить в общественном транспорте (по возможности совсем исключить такие поездки).
От травматичных видов спорта лучше отказаться. Не следует заниматься дзюдо, карате, боксом и другими видами борьбы, поскольку при ударе возрастает риск повреждения позвоночника.
Переохлаждение, пребывание на сквозняке тоже может быть опасно; следует исключить их, утеплять шею шарфом в холодное время года.
Заключение
Чтобы избежать развития патологии, опасных осложнений, следует регулярно посещать врача во время профилактических осмотров. При появлении первых симптомов патологии нужно обращаться к доктору: на ранних стадиях избавиться от неприятного заболевания проще, снижается риск развития осложнений, которые могут быть необратимыми.
Нестабильность шейных позвонков — симптомы и лечение
Шейный отдел позвоночного столба – наиболее подвижная его часть. Благодаря анатомическим особенностям этого участка позвоночника человек может поворачивать голову в разные стороны, не испытывая при движениях дискомфорта.
Существует патология медицинского характера, при которой шейная часть становится слишком подвижной. Такое состояние может вызывать различные осложнения, сопровождается возникновением неприятных симптомов. Болезнь называется нестабильностью шейных позвонков.
Что такое нестабильность шейных позвонков
Физиологическая подвижность шеи достигается за счет особенностей анатомического строения этого участка.
Аксис и атлант – первый и второй шейные позвонки – по своему строению сильно отличаются от других фрагментов шейного отдела позвоночника. Их основная задача — скрепить череп и позвоночный столб. Скрепившись, эти два позвонка образуют атлантоаксиально-затылочный комплекс. В этом комплексе располагается 3 суставных сочленения, за счет которых череп и скрепленный с ним атлант могут вращаться.
Суставные сумки, расположенные в районе атлантоаксиально-затылочного комплекса, имеют слабое натяжение. За счет этого обеспечивается около половины базовых движений шеи. Из-за особенностей прилегания позвонков друг к другу и наличия естественных искривлений позвоночник сочетает в себе следующие свойства:
Стабильность, выражающаяся в способности поддерживать давление и определенную степень компрессии между позвонками. Таким образом обеспечивается положение, при котором во время движений столб не будет деформироваться, человек не испытывает дискомфорта. Стабилизация обеспечивается за счет правильно функционирующего связочного аппарата, фиброзных и пульпозных элементов межпозвонкового диска;
Мобильность — способность временно изменять кривизну и положение шеи, проявлять гибкость и подвижность. Благодаря мобильности шейного отдела человек без усилий может выполнять разные спортивные элементы, сгибать и вращать шеей, занимать нужное положение тела.
В шейном отделе одновременно поддерживается подвижность и стабильность положения. Очень важно, чтоб два эти показателя были взаимодополняющими.
При нестабильности шейного отдела быстро происходит возрастание показателя мобильности позвоночника по отношению к стабильности. Он перестает быть надежной опорой для всего тела и под влиянием физической нагрузки или других похожих факторов начинает «гулять». Локальная амплитуда движений увеличивается, вследствие чего возникает избыточная свобода в движениях шеей.
Стабильность местоположения позвонков относительно суставной оси меняется, из-за чего проходящие между фрагментами сосуды, нервы и расположенные рядом мягкие ткани могут деформироваться, их функциональность оказывается нарушенной.
Нестабильность шейного отдела позвоночного столба может возникать из-за влияния разных факторов. В зависимости от них патологию классифицируют по-разному, подразделяя на несколько типов:
Дегенеративная. Развивается из-за влияния внутренних и внешних факторов. К внутренним относятся:
Остеохондроз. Позвонки дестабилизируются из-за частичного или полного дегенеративно-дистрофического разрушения фиброзного кольца или самого диска. В результате позвонок перестает занимать определенное, фиксированное положение, а шейная часть позвоночника теряет амортизационные свойства;
Остеопороз. На фоне разрушения костной ткани общая анатомия и положение шейной части позвоночника меняется;
Регулярные физические нагрузки большой интенсивности. Чрезмерная увлеченность спортом может стать причиной нарушения целостности связок и других поддерживающих элементов;
Нездоровый образ жизни и неправильное питание. Эти факторы часто влияют на появление проблем с костями и суставами.
Диспластическая. Дисплазия может поражать межпозвонковые суставы и диски, связочный аппарат и даже сам позвонок. Под дисплазией подразумевается несколько патологических процессов, которые происходят вследствие аномалий строения или развития тканей и органов. Диспластическая нестабильность может возникнуть вследствие инфекционных болезней, сопровождаемых гнойно-некротическими процессами, и из-за перенесенных системных воспалительных заболеваний;
Генетическая предрасположенность. У человека могут присутствовать наследственные аномалии связочного аппарата, нарушение формирования или развития позвонков.
К внешним факторам относятся:
Посттравматическая. Возникает в ходе повреждения связок и мышц шеи из-за травмы. Подобная нестабильность часто диагностируется у новорожденных;
Постоперационная. Развивается, если во время хирургического вмешательства были повреждены структуры, поддерживающие шейную часть позвоночного столба. Чаще всего постоперационная нестабильность возникает при повреждении связочного аппарата.
При нестабильности шейного отдела позвоночника присваивают разные степени тяжести. Состояние определяется лечащим врачом, который принимает во внимание степень дестабилизации, запущенность травмы или другого патологического процесса, вызвавшего нарушение.
Что такое гемангиолипома позвонка и как лечить заболевание
Симптомы заболевания
Основными симптомами нестабильности шейного отдела позвоночника являются:
Спазм шеи. Мускулатура шейного отдела позвоночника находится в постоянном напряжении, на фоне чего пациент быстро начинает чувствовать усталость, тяжесть. В моменты гипертонуса может ощущаться онемение кожи на шее;
Боль. Периодическая боль имеет свойство усиливаться во время занятий спортом или стандартных движений головой, таких, как сгибательные и разгибательные, выполнение поворотов. Интенсивность боли значительно падает при наклоне головы вбок в сторону плеча. При пальпировании шеи больной ощущает жгучую боль. В некоторых случаях боль может приобретать простреливающий характер;
Нарушение несущей функции позвоночника. При патологии становится очень трудно удерживать голову прямо;
Визуально заметная деформация позвоночника. У больного наблюдается устойчивая вынужденная поза с немного приклоненной к плечу головой. Во время движений, если смотреть на спину, можно невооруженным глазом заметить сильную подвижность позвонков;
Неврологические нарушения. У пациентов возникает слабость и парез верхних конечностей, чувство онемения, парестезии. Также возможно появление неконтролируемых подергиваний и ощущения шевеления на туловище и руках;
Другие симптомы. Вследствие сдавливания нервов и кровеносных сосудов у больных возникает шум в ушах, нарушается зрение и дыхание, может начаться головокружение, повышается артериальное давление. За счет устойчивого дискомфорта пациенты часто испытывают проблемы со сном.
Особенности заболевания у детей
У новорожденных нестабильность шейного отдела может возникнуть в результате следующих причин:
Обвитие шеи пуповиной. Она является довольно толстой и упругой, поэтому при обвитии пуповина может значительно сдавить шею и тем самым вызвать смещение ее сегментов;
Сложные роды. Если ребенка извлекали путем физического вытягивания руками, вакуумной экстракции или кесарева сечения, у него может развиться родовая травма шейного отдела;
Затяжные роды. Повреждение шеи плода возникает в основном из-за слабой родовой деятельности. Родовые пути сокращаются недостаточно интенсивно, из-за чего головка застревает. В результате на голову и шею оказывается сильное давление;
Стремительные роды. Эта ситуация прямо противоположна затяжным родам. Родовая деятельность и схватки очень интенсивные, из-за чего давление на плод оказывается неравномерное. Элементы шеи ребенка могут получить различные микротравмы, которые часто становятся причинами шейной нестабильности.
За счет того, что новорожденные начинают держать головку только спустя некоторое время после рождения, сразу же распознать у них симптомы нарушения тяжело. Из-за этого диагностика нестабильности затрудняется. Чаще всего патологию выявляют только к 3 годам.
Результатом непролеченной шейной нестабильности может стать сдавливание и дистрофия спинного мозга, компрессия нервных корешков и нарушения центральной и вегетативной нервной системы.
В более старшем возрасте нестабильность шейных позвонков у детей проявляется неврологическими нарушениями (раздражительность, задержка в развитии, беспокойность), болями в шее, плохой памятью, рассеянностью. Дети с данным нарушением поздно начинают говорить и часто не могут сконцентрироваться на чем-то определенном.
Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей хорошо поддается коррекции. Но это при том условии, что нарушение было замечено вовремя, а лечение оказывалось комплексное и профессиональное.
Если в процессе родов ребенок получил родовую травму шеи, в течение нескольких первых лет жизни его следует регулярно обследовать у врачей. Такая мера позволит своевременно выявить все последствия травмы.
Какова опасность патологии
В результате длительного сдавливания нервных корешков, проходящих между позвонками, у пациента могут развиться устойчивые неврологические нарушения. Вследствие этого нарушается деятельность висцеральных органов разной локализации, чувствительность кожи к влияниям извне, развиваются частичные или полные параличи конечностей.
Нестабильность шейного отдела также стимулирует возникновение остеопороза и остеохондроза. Еще одним осложнением нарушения является устойчивое снижение подвижности шейного отдела позвоночника. Это происходит за счет постепенного разрастания остеофитов.
Диагностика и методы лечения
Для определения шейной нестабильности и подтверждения диагноза врачи сначала проводят сбор анамнеза. Это позволяет тщательно изучить клиническую картину нарушения и первично определить степень нестабильности. После этого больного направляют на рентгенографию и МРТ.
Инструментальные методы диагностики позволяют визуально ознакомиться с состоянием шейного отдела позвоночного столба, выявить наличие компрессии нервов, сосудов и других близлежащих структур.
Лечение нестабильности шейного отдела позвоночника зависит от степени нарушения. Чаще всего проводится консервативная терапия, состоящая из нескольких этапов. Она показана при незначительной нестабильности, для которой не характерна корешковая и спинальная симптоматика. Цель такого лечения состоит в постепенном влиянии на межпозвонковые диски шеи, чтобы они заняли правильное положение.
В каких случаях с деформацией грудной клетки берут в армию
Первый этап — медикаментозное лечение. Больному может назначаться как одно конкретное лекарство, так и сразу несколько. Часто врач назначает следующие препараты:
Миорелаксанты — устраняют симптомы нарушения посредством снятия мышечного спазма;
Хондропротекторы — не позволяют суставным поверхностям и синовиальным дискам разрушаться, усиливают регенерационные процессы в хрящевых и костных тканях;
НПВС и анестетики — помогают минимизировать воспалительный процесс и снять болезненные ощущения;
Поливитаминные комплексы — большой акцент делается на средства с витаминами D- и B-группы, так как они благотворно влияют на состояние нервов, кровеносных сосудов, укрепляют суставы и кости.
В редких случаях используются новокаиновые блокады. Их применяют, когда боли очень сильные. При этом медикаментозная терапия сочетается с хирургическим лечением, применяется такой подход при большой степени нестабильности.
Второй этап — поддерживающая терапия. Направляется на восстановление регенерационных процессов, снятие спазма и устранение симптоматических проявлений нарушения. На этом этапе назначить могут такие меры воздействия:
Физиопроцедуры. Чаще всего пациентам назначают электрофорез, магнитотерапию, ультразвук, иглоукалывание, фонофорез, ударно-волновую терапию, рефлексотерапию;
Массаж. Процедуры массажа обязательно должен проводить специалист. Неправильная техника массирования шеи может привести к усугублению нестабильности;
Остеопатия;
Ношение специального воротника. Воротники Шанца и подобные фиксирующие корсеты позволяют удерживать шею в определенном положении, что способствует торможению прогрессивного смещения шейных позвонков.
Последним этапом консервативной терапии, направленной на лечение нестабильности шейного отдела позвоночника, является ЛФК. Комплекс тренировок должен подбираться в индивидуальном порядке для каждого пациента.
При его разработке обязательно учитывается возраст больного, степень патологии, наличие фоновых болезней и прочие нюансы. Активный период лечения с помощью ЛФК может длится до полугода. После основного периода начинается поддерживающий, который длится еще в течение нескольких лет.
Первые тренировки, направленные на лечение нестабильности шейного отдела позвоночника, должны проводится строго под наблюдением тренера. Он сможет детально объяснить больному технику выполнения упражнений и отследить её соблюдение.
Правильная работа над состоянием позвоночника способна за короткий срок принести неплохие результаты. Со временем возможен перевод тренировок в домашние условия – пациент будет заниматься гимнастикой самостоятельно. Такое решение принимается с учетом того, как протекает болезнь и каковы изменения в состоянии больного.
Операция для лечения нестабильности шейного отдела
Основной целью хирургического лечения является стабилизация шейного отдела позвоночника и устранение сдавливания нервов, сосудов и мягких тканей. Проведение операции показано в таких случаях:
Боль устойчивая, ремиссионный период слишком короткий;
В ситуации с конкретным больным использование консервативных методик лечения может быть противопоказано;
Присутствует подвивых одного или нескольких позвонков;
Использование консервативной терапии не принесло желаемого результата;
Присутствует стойкая корешковая и спинальная симптоматика, обусловленная гипертрофированием желтой связки, сдавливанием нервов или возникновением грыжи.
При операции проводится фиксирование шейных позвонков специальной пластиной, задача которой – предотвратить дальнейшую деформацию и вернуть шее подвижность.
Чаще всего проводится операция переднего спондилолистеза, поскольку у такого вмешательства есть целый ряд преимуществ:
Риск возникновения грыж сводится к минимуму;
Сдавливание нервного корешка устраняется за счет увеличения межпозвонкового окна;
Быстрое послеоперационное восстановление и малый риск постоперационных травм.
Заключение
Нестабильность шейного отдела позвоночника — это болезнь, при которой показатель мобильности участка позвоночного столба превышает показатель стабильности. Такая патология приводит к повышенной подвижности позвонков, в результате чего может возникать компрессия позвоночника и расположенных рядом с ним структур.
Чтобы бороться с болезнью, необходимо обратится к врачу. Грамотный специалист способен подобрать адекватное лечение, которое при правильном отношении к процессу сумеет быстро возвратить шее возможность правильно функционировать.
Проявляется нестабильность болями, координационными, неврологическими и сенсорными нарушениями, ограничением подвижности шеи и спазмированием локальной мускулатуры.
После тщательной диагностики и лечения пациенту с нестабильностью шейного отдела позвоночника назначается консервативное или хирургическое лечение. Не стоит заниматься определением доступных мер воздействия самостоятельно – ситуацию таким образом можно лишь усугубить.
Признаки нестабильности шейного отдела позвоночника и методы лечения
Нестабильность позвонков шейного отдела считается не самым часто встречающимся заболеванием, по крайней мере, у взрослых людей. К несчастью, признаки нестабильности встречаются у грудных детей.
послеоперационное нарушение стабильности позвонков;
нарушенное развитие плода в плане состояния костных и хрящевых тканей.
Для полного понимания сути заболевания тезисно рассмотрим строение шейного отдела позвоночника:
количество позвонков – 7;
подвижный и нагруженный отдел – реализует повороты, наклоны и другие виды движения головы;
маленькие позвонки позвоночника в сравнение с остальными;
невысокая прочность позвонков;
через отверстия в отростках позвонков проходят позвоночные артерии, идущие в головной мозг;
плечевое нервное скопление.
Что это такое?
В результате травмы или излишней нагрузки на шею, может возникнуть нестабильность шейных позвонков – положение, когда в шейном отделе позвоночника позвонки характеризуются ненормальной подвижностью, и излишне смещаются друг к другу. Позвонки сдавливают спинной мозг, позвоночные артерии, что может привести к опасным отклонениям в здоровье человека. Смещение позвонков на 3-4 мм считается признаком заболевания.
Происходит это по причине слабого мышечного корсета и позвонковых связок, которые не в силах удержать позвонки в рамках их максимальной амплитуды и поддерживать их в правильном и безопасном расположение.
Это можно сравнить с чашей весов – мобильность и стабильность.
Только в уравновешенном положении сохраняется здоровое состояние позвоночника. Когда чаша весов склоняется в сторону уменьшения стабильности – проявляется гипермобильность позвонков.
Симптомы и признаки
Симптомы нестабильности шейного отдела сложно отличить от других болезней по причине схожести симптоматики, которые зависят от множества факторов:
уровня смещения позвонков;
возраста пациента;
здоровья;
уровня физического развития.
В основном болезнь проявляется следующим образом:
боль в шеи после резкого поворота, наклона головы;
боль в области затылка;
скованность мышц;
ограниченность в движении;
чувство онемения в пальцах;
визуально определяемая деформация позвоночника;
отклонения в несущей функции шеи;
скачки артериального давления.
Виды
Дегенеративная нестабильность – появляется под действием остеохондроза, когда фрагментируется структура диска, которая снижает фиксирующую функцию диска. Также причина – не достаточное питание микроэлементами хрящевой ткани.
Диспластическая – отклонение от нормального развития шейного отдела, врожденная патология, со временем которая может проявиться в виде горба.
Посттравматическая – результат перелома, вывиха и сильного удара. Часто такой вид диагностируют у ребенка по причине ошибок акушерок.
Смещение дисков до 2 мм считается допустимы, а свыше входит в зону риска по прогрессированию заболевания.
Постоперационная – временная нестабильность включенная в реабилитационный период после операции.
Нестабильность у детей
Нестабильность шейного отдела позвоночника у детей результат: родовых травм, обвития пуповиной, нарушения в развитии и т.д. Сразу определить нестабильность практически невозможно, симптомы появляются к 4-м годам. При нестабильности шейных позвонков у ребенка проявляются следующие симптомы:
Ухудшение памяти;
Нервозность;
Беспокойство;
Рассеянное внимание.
Если Вы заметили у ребенка такие симптомы необходимо идти к специалисту для осмотра и прохождения комплексного медицинского осмотра. Нестабильность шейного отдела у детей при правильном лечении хорошо поддается корректировке.
Каким образом диагностировать?
Рассмотрим основные этапы, используемые для диагностики:
Сбор симптоматики с дальнейшим заполнением анамнеза.
Визуальный осмотр шейного отдела на предмет наличия выраженных деформаций позвонков и оценки степени ограниченности в движении.
Нестабильность позвоночника также исследуется аппаратными методами: рентген, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография и миелография. Диагностика является важным инструментом для постановки диагноза и построения плана дальнейшего лечения.
Как лечить?
Своевременное и полное лечение нестабильности шейного отдела позвоночника должно выполняться под надзором опытного врача. Нестабильность шейного отдела в лечении, которого используют множество методов:
Использования воротника для шеи, выполняющего фиксирующую роль. Срок использования воротника составляет ориентировочно 2 месяца по 2 часа в день. Также одновременно назначают делать специальные упражнения при нестабильности шейного отдела позвоночника, подобранные специалистом с учетом физических возможностей пациентов. Упражнения нужно делать обязательно, чтобы мышцы не атрофировались за время носки воротника, наоборот набирали силу.
Кинезиология – позволяет вернуть позвонки на место, методом вытягивания позвоночника. После прохождения курса позвонки не редко приобретают нормальное положение.
Щадящий режим при движении – пациенту необходимо контролировать свои движения шеей – никаких резких движений в виде поворотов или наклонов, все должно выполняется плавно и неспешно.
Правильное питание – соблюдение баланса микроэлементов в пищи, т.е. разнообразная пища: морская рыба, свежие овощи, фрукты и т.д.
Медикаментозное лечение – нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, кетонов и другие.
Новокаиновая блокада применяется в случаях, когда медикаментозное лечение не приносит облегчения, суть блокады заключается в том что в нервное окончание пораженного участка вводится новокаин и «отключает» этот участок, принося облегчение от отсутствия боли. Также это помогает прояснить накладывающиеся друг на друга симптомы.
Массаж и мануальная терапия – укрепит мышцы и связки, а мануальная терапия обеспечит правильное расположение шейного позвонка. Внимание, данные процедуры являются основными и важными!
ЛФК при нестабильности – специалист подбирает и показывает, как делать упражнения при нестабильности шейных позвонков, обычно они легки и должны выполняться несколько раз в день, постепенно наращивая нагрузку.
Физиотерапия – процедуры, которые несут в себе усиливающую функцию к ЛФК и массажу. Методы физиотерапии: магнитотерапия, электрофорез, иглотерапия, водные процедуры и т. д.
Оперативное лечение – крайний случай, когда вышеперечисленные методы не приносят стойкого результата и существует угроза в нарушении функционирования органов человека. Суть метода заключается в проведении операции спондилодез, при которой нестабильность позвоночника ограничивается с помощью трансплантата.
При нестабильности позвонков не допускается заниматься самолечение, использовать народную медицину и ждать пока само “затянется” – лечение с опытным и квалифицированным врачом – единственный правильный выбор!
Профилактика нестабильности позвоночника
Не допускайте переохлаждении организма при котором может возникнуть воспаление нервных окончаний. Необходимо регулярно заниматься зарядкой, посещать фитнес клубы, плавать в бассейне. Больше гулять на свежем воздухе, контролировать осанку когда сидите за компьютером. Для тонуса полезен контрастный душ.
Лечебные упражнения для профилактики
Положить ладонь на лоб, и напряжением мышц шеи давить на нее – 3 раза по 7 секунд. Перенести руку на затылок и надавливать в таком положении столько же раз.
Положить ладонь на правый висок – давить на ладонь 3 раза по 7 секунд. Проделать это же упражнение на левой стороне.
Держим голову и надплечья прямо – делаем поворот головы на максимально возможный угол в одну и другую сторону – делаем 5 раз.
Наклоняем голову так чтобы ухом дотронуться до плеча – 5 раз в каждую сторону.
Рекомендуется проходить лечебную физкультуру под наблюдением опытного врача, который контролирует процесс и может скорректировать технику выполнения упражнения.
Позвоночно-двигательный сегмент — это термин, обозначающий функциональную единицу позвоночника для определения нарушений кинематических свойств позвоночного столба.
ПДС комплектуется из двух позвонков, которые соединены друг с другом диском, связками, мышцами (особенное значение имеет межпозвонковый диск, позволяющий амортизировать нагрузки и удары ). Фасеточные суставы позволяют иметь определенный диапазон движений между позвонками. В боковых отделах позвоночного сегмента через фораминальные отверстия проходят кровеносные сосуды и нервные корешки. Двигательные свойства позвоночника зависят от деятельности множества ПДС.
Нарушения функции ПДС возможно в виде нестабильности или в виде блокады.При сегментарной нестабильности возникают условия для избыточного объема движений, что может приводить к появлению болевого синдрома и нередко к компрессии нервных образований.При блокаде же сегмента происходит резкое уменьшение движений между позвонками. Но при этом одновременно происходит увеличение объема движений в соседних сегментах, что является компенсаторной реакцией позвоночника и позволяет сохранить необходимый объем движений в позвоночнике. То есть в том и другом случае появляется нестабильность ПДС. С точки зрения биомеханики нестабильность ПДС означает потерю способности сегмента сохранять физиологическое положение позвонков по отношению друг к другу, то есть избыточное смещение вышележащего позвонка в горизонтальной и боковых направлениях относительно нижележащего позвонка.Нестабильность ПДС может быть обусловлена как патологическими процессами в межпозвонковом диске и фасеточных суставах, так и быть обусловлена слабостью мышечно-связочного аппарата различного генеза. Наиболее часто нестабильность обусловлена все же дегенеративными изменениями в диске -уменьшение высоты диска амортизационных функций диска приводит к увеличению амплитуды движений в вышележащем сегменте ( дискогенная нестабильность). Возникает S образная динамическая деформация заинтересованной области позвоночника и соответственно избыточная нагрузка на фасеточные суставы и связочный аппарат. Мышечный аппарат имеет большое значение в развитии нестабильности так, как хорошо развитые мышцы спины ( особенно глубокие ) позволяют компенсировать избыточную подвижность при нестабильности. Но длительный болевой синдром приводит к тому, что человек начинает ограничивать как объем, так и амплитуду движений туловища, что в итоге приводит к гипотрофии мышц и дальнейшему прогрессированию нестабильности .Человек совершает движения по такой траектории, которая позволяет избегать болевых проявлений и со временем возникает патологический двигательный стереотип движений.Соответственно мышцы, которые не участвуют в движении становятся дряблыми, тонус снижается и мышечная сила тоже снижается.Длительная нестабильность приводит не только к изменениям в мышцах, но и приводит к образованию костных разрастаний по краям позвонков ( остеофитов ) – это тоже своего рода компенсаторная реакция организма, с целью увеличить площадь тела позвонка . Остеофиты иногда направлены в спинномозговой канал и тогда возникают условия для спинального стеноза и компрессии спинного мозга и корешков. Различают несколько видов нестабильности позвоночника : посттравматическая, дегенеративная, послеоперационная, диспластическая. По локализации нестабильность может быть в шейном отделе, в поясничном отделе позвоночника.Нестабильность в грудном отделе практически не встречается из-за анатомической ригидности этого отдела позвоночника.
Симптомы
Симптомы зависят как от локализации нестабильности ПДС, так и степени воздействия на невральные структуры. При нестабильности в шейном отделе позвоночника основным симптомом является боль в шее, которая усиливается при физической нагрузке. Причиной болевого синдрома является перенапряжение мышц шеи, вследствие этого возникает мышечный спазм, ухудшается микроциркуляция и тонус в мышцах.Вследствие этого со временем у человека снижается возможность выполнять обычные физические нагрузки. По мере прогрессирования нестабильности и развития стеноза спинномозгового канала возникает воздействие на спинной мозг и нервные структуры и могут появиться следующие осложнения:
При локализации нестабильности в поясничном отделе появляется картина спондилолистеза. Спондилолистез развивается постепенно и вначале проявляется эпизодическим болями в пояснице, которые усиливаются после физических нагрузок и могут иррадиировать в в ноги ( особенно при наклонах туловища ). Кроме того возможно слабость в ногах, болезненные ощущения в тазобедренных суставах, бедрах,голени. Спазм мышечных групп в пояснице при нестабильности сегментов в этом отделе приводит к уменьшению объема пассивных и активных движений . Выраженность клинической симптоматики зависят от размера листеза и степени воздействия на нервные структуры.При выраженной компрессии невральных структур возникают такие клинические проявления, как парезы, гипотрофия мышц, нарушения чувствительности, вегетативные нарушения, иногда развитие синдрома конского хвоста ( сильные боли, моторные нарушения,нарушения функции мочевого пузыря, кишечника).
Диагностика
Диагностика нестабильности сегментов различных отделов позвоночника базируется на основане жалоб пациента,истории болезни, осмотра, неврологического статуса, результатов инструментальных методов исследования. Оценивается наличие деформаций, объема движений в различных отделах позвоночника, наличие функциональных блоков, мышечного спазма,усиление болезненности при определенных движениях . Из инструментальных методов исследования прежде всего используется рентгенография, как стандартная, так и более информативное исследование — рентгенография с функциональными пробами. Смещение позвонка вперед или назад более 2-3 мм при проведении рентгенографии с наклоном вперед и разгибанием является признаком наличия нестабильности позвоночника.Но рентгенография позволяет визуализировать изменения только в костных структурах и при необходимости диагностики морфологических изменений в мягких тканях ( хрящевая ткань,связки, мышцы, нервные структуры ) необходима томография ( КТ или МРТ). МРТ является наиболее достоверным диагностическим методом диагностики таких изменений в позвоночника, как стеноз спинномозгового канала грыжа диска компрессия корешка и т.д. При необходимости выявления ликвородинамических нарушений возможно проведение миелографии. Применение ЭМГ необходимо при наличии компрессии периферических нервов. Лабораторная диагностика назначается при необходимости дифференциации с системными инфекционными или онкологическими заболеваниями. Диагностика позволяет определиться как с диагнозом, так и тактикой лечения (консервативное так и оперативное ).
Лечение.
Тактика лечения при нестабильности зависит от степени выраженности клинических проявлений. В начальных стадиях развития нестабильности очень хороший эффект дает лечебная физкультура( ЛФК), после снятия болевого синдрома .Дозированные физические нагрузки на тренажерах, лечебная гимнастика, плавание, ходьба помогают укрепить мышечный корсет,снять мышечный спазм и приостановить развитие дегенеративных процессов остеохондроза. При наличии болевого синдрома применяются физиотерапия, иглорефлексотерапия,медикаментозное лечение . При наличии выраженной нестабильности рекомендуется корсетирование длительностью до нескольких месяцев,но параллельно с ношением корсета необходимо ЛФК для того, чтобы не развились гипотрофии мышц. Ношение корсета помогает ограничить движения в сегменте с наличием нестабильности и позволяет мышечно-связочному аппарату восстановить свою функцию . Но иногда консервативные методы лечения оказываются не эффективными и тогда необходимо оперативная стабилизация позвонков. Оперативное лечение показано и в тех случаях, когда есть клинические признаки компрессии спинного мозга или невральных структур ( парезы, нарушения функции мочевого пузыря и кишечника, выраженный болевой синдром ). Оперативное лечение нестабильности заключается в стабилизации позвонков с использованием различных конструкций ( титановых ) и пластики с использованием костной ткани или керамики. Учитывая,что после формирования костного блока функцию сегмента на себя берут соседние сегменты,большое значение имеет ранняя реабилитация с целью усиления мышечного корсета. Хорошая реабилитация позволяет не только восстановить функцию позвоночника, но и является профилактикой развития нестабильности ПДС в будущем.
Нестабильность шейных позвонков: причины и методы лечения
Бесплатный прием и диагностика мануального терапевта, остеопата, невролога
Нестабильность шейных позвонков
Бесплатный прием и диагностика
Снятие боли за 1-2 сеанса
Авторский метод лечения
Стажировки в США, Израиле, Германии
В скелетно-мышечном аппарате человека есть суставы, которые называются стабильными. Они остаются неподвижными при любом положении тела. Иногда такое сочленение становится подвижным вследствие травмы или по другой причине. В этом случае ставится диагноз нестабильность позвонков. Такая патология требует немедленного врачебного вмешательства. Хроническая стадия грозит усугублением состояния пациента, ухудшением качества его жизни.
В клинике доктора Длина проводится лечение нестабильности шейных позвонков с обязательной предварительной диагностикой. Имеет значение все – причина развития заболевания, степень его прогрессирования, наличие болевого синдрома. После осмотра пациента врач направляет его на необходимые анализы. Это помогает установить точный диагноз.
Симптомы нестабильности шейного отдела
Признаков патологии может быть много. Не всегда они явно указывают на нарушения, что усложняет постановку диагноза. Клиническая картина при нестабильности позвонков шейного отдела выглядит следующим образом:
Боль разной интенсивности. У пациента часто болит голова, он ощущает дискомфорт при повороте шеи. Состояние обостряется в процессе физической нагрузки, при наклонах головы вперед или вбок. Болевой синдром сопровождается головокружением, онемением конечностей.
Напряжение в мышцах. Пациент постоянно чувствует усталость, у него возникает желание отдохнуть, удобно разместив голову на твердой поверхности. Как только достигается удобное положение тела, напряжение становится меньше и не ощущается с такой силой.
Неврологические проявления. Нестабильность шейных позвонков выражается в виде простреливающих болей в области шеи. Периодически наблюдается слабость рук, их онемение. При нажатии врачом на паравертебральные точки ощущается боль.
Повышение внутричерепного и артериального давления. Сопровождается головокружением, спазмами. Такие проявления, по мнению специалистов, могут спровоцировать панические атаки. Кратковременные приступы страха и паники приводят к полной или частичной дезориентации во времени и пространстве.
Шум в ушах, нарушение зрения. При обследовании органов слуха и зрения никаких патологий не наблюдается. Такая симптоматика возникает по причине сдавливания позвоночной артерии.
Выраженная деформация позвоночного столба. У больного возникают боли при определенных движениях. В фиксированном положении или при наклоне вбок неприятные ощущения исчезают. Пациент подсознательно стремится принять удобное положение, чтобы избежать очередной вспышки боли. Таким образом форма шеи меняется, формируется кифоз. Искривление позвоночника, которое часто принимают за отложение солей, является признаком нестабильности шейных позвонков.
Нарушение режима сна и бодрствования. Больной с таким диагнозом постоянно ищет удобное для повседневной деятельности и ночного отдыха положение. Это способствует возникновению неврологических нарушений. Как результат – возникает бессонница.
О заболевании может свидетельствовать один или несколько симптомов, проявляющихся одновременно.
Стадии нестабильности шейных позвонков
Патология может возникнуть в любом возрасте по разным причинам. Болезнь развивается в соответствии с определенными стадиями:
Первая стадия.
Обычно проявляет себя в возрасте 2-20 лет. На этом этапе не всегда можно диагностировать заболевание и дифференцировать его от других нарушений. Пациента периодически беспокоит острая боль, место ее локализации ― позвоночник. Рентгенологическое обследование показывает нарушение сочленения позвонков.
Вторая стадия.
Развивается в возрастном диапазоне от 20 до 60 лет. Боль в суставах или связках, имеющая рецидивирующий характер, является основным симптомом. В процессе диагностики часто обнаруживается уменьшение высоты позвоночных дисков.
Третья стадия.
Этот этап развития заболевания наблюдается после 60 лет. Боли возникают реже по причине стабилизации позвоночника. Сильный дискомфорт наблюдается при реактивных формах патологии.
Диагностика и лечение
Бесплатная консультация и диагностика врача
Мануальный терапевт
Вертебролог
Остеопат
Невролог
На консультации мы проводим тщательную диагностику всего позвоночника и каждого сегмента. Мы точно
определяем какие сегменты и нервные корешки вовлечены и вызывают симптомы боли. По итогам консультации
даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.
1
Проведем функциональную диагностику позвоночника
2
Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль
3
Составим индивидуальную программу лечения
Запишитесь на бесплатный прием
Диагностика и лечение
Чтобы правильно поставить диагноз, врач опрашивает пациента о характере и количестве симптомов. В процессе диагностики может использоваться специальное оборудование. Выбор метода лечения зависит от стадии развития патологии.
Мануальная терапия/остеопатия
В клинике доктора Длина применяются мануальные техники и остеопатия. Эти методы являются щадящими, они способны избавить от острой боли всего за несколько сеансов. Пациент снова чувствует радость от ежедневной активности, ему приносит удовлетворение каждый поворот тела без напряжения и дискомфорта.
Мануальные техники применяют в случае, если остальные методы не дали ожидаемого результата. Часто глубинное воздействие на суставы и ткани с помощью рук комбинируется с консервативным лечением. Мануальный терапевт все усилия направляет на быстрое избавление от боли без анальгетиков и других сильнодействующих средств. Эффект после нескольких сеансов может сохраняться на долгие годы. Главное – обратиться к профессионалу.
Воздействие рук врача-остеопата производится не только на пораженные суставы. Глубинная проработка всех мягких тканей обеспечивает их насыщение кислородом и питательными веществами. Микроциркуляция крови усиливается, что способствует быстрому восстановлению. Также формируется мышечный корсет, который будет удерживать шею в правильном положении. Отсутствие болевых ощущений уже не требует от пациента принятия определенной позы для уменьшения их проявления.
Кинезиотейпирование
Использование тейпов в медицинской практике ― не новость. Эластичная лента разной ширины, по внешнему виду напоминающая лейкопластырь, помогает зафиксировать мышцы в нужном положении. Они постоянно находятся в тонусе и выполняют свою прямую функцию – поддержку позвоночного столба.
Тейпы накладываются на пораженную область, сторона с клеящим слоем примыкает непосредственно к кожным покровам. После тейпирования не возникает неприятных ощущений или дискомфорта. В тейпах можно спать, заниматься повседневной деятельностью. Ограничения в образе жизни пациента отсутствуют.
УВТ
Ударно-волновая терапия является прогрессивным методом избавления от боли в шейном отделе. С помощью этой техники лечат нестабильность шейных позвонков за короткий срок. На место локализации деструктивных процессов воздействуют акустическими волнами. Под их влиянием наблюдается кавитация или схлопывание. В результате разрушаются солевые отложения, стабилизируется местный кровоток, происходит восстановление нарушенных клеточных мембран в зонах воспаления.
Ди-Тазин терапия
Это авторская методика, которая применяется в клинике доктора Длина. Она очень хорошо помогает при острой боли, быстро приводит к облегчению состояния пациента. На поверхность кожи накладывается аппликация с использованием препарата Фотодитазин. Далее проводится воздействие световой установкой, что обеспечивает проникновение вещества к месту поражения.
Видео-отзывы пациентов
Грыжи в пояснице и в шее
В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Грыжа пояснично-крестцового отдела
«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Воспаление седалищного нерва
«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в пояснице и ноге
Яковлева Наталья Михайловна Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Остеохондроз шейного отдела
«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Болезнь Бехтерева
«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в позвоночнике
«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Плечелопаточный периартроз
Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Артроз коленного сустава 2 степени
Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Межпозвоночная грыжа
«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Сколиоз
«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Межпозвоночная грыжа
«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в поясничном и шейном отделе
«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в спине
«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Грыжа шейного отдела
«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в шее
«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в грудном отделе
«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Грыжа и протрузия
«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Боли в пояснице и тазобедренном суставе
«Меня с молодых лет беспокоили боли спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ Очень эффективные процедуры
Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.
СМОТРЕТЬ ВИДЕООТЗЫВ
Обращение сегодня поможет
избежать операции завтра! Снимем боль и воспаление
После 2-3 лечебных процедур изматывающая боль уходит, вам становится легче.
Устраним причину болезни
Комплексное оздоровление позвоночника улучшает самочувствие: вы ощущаете прилив сил и энергии.
Запустим процесс регенерации
Начинается процесс восстановления поврежденных тканей, грыжи и протрузии уменьшаются.
К патологии приводят в основном шейный остеохондроз, а также различные травмы позвоночника. У грудничков повреждения может произойти при резком движении головкой. Это часто возникает, когда малыш еще в силу своего очень малого возраста не способен самостоятельно держать голову и при отсутствии поддержки ладонью взрослого случайно запрокидывает ее назад. Также к причинам смещения у новорожденных относятся родовые травмы. Ребенок во время родов, неудачно начав проходить по путям, может обвиться пуповиной, что поспособствует появлению переразгибанию позвонков шейного отдела. Первым проявлением заболевания у новорожденных является кривошея.
Смещение также наблюдается после механического повреждения, например падения, иными причинами являются:
Врожденные костные патологии.
Длительное нахождение в вынужденном положении.
Защемление нервов и мышечные спазмы.
Артриты, грыжи.
Позвонки могут смещаться назад и вперед, возможны и более сложные деформации.
Симптомы смещения шейных позвонков
Для смещения шейных позвонков характерны такие симптомы, как головная боль вплоть до сильной мигрени, насморк, проблемы со сном. Также больные отмечают общую слабость, повышенную утомляемость, раздражительность. Нарушается память, страдает зрение и слух. Может снижаться чувствительность в плечевом поясе, нередко проявляется обширная слабость в конечностях.
Больные нередко жалуются на боли в конечностях, а также в шее, грудной клетке. Если позвонки смещены назад, то могут отмечаться различные нарушения функционирования внутренних органов, резкая боль в области шеи.
Чем грозит?
В некоторых случаях появление этого заболеванием может быть чрезвычайно опасным, ведь при смещении нарушаются обменные процессы. Если проявляется через чур сильное сдавливание нервных корешков, то есть риск развития паралича и, как следствие, инвалидности. Своевременное обращение к доктору позволит избежать подобных проблем.
Диагностика
При первом посещении пациента врач определяет необходимость аппаратных методов обследования. Выясняет жалобы, причины появления повреждения, осматривает и ощупывает больного. После комплексной диагностики назначается точный терапевтический курс согласно поставленному диагнозу.
Специальное предложение
Подробнее ДО ОКОНЧАНИЯ АКЦИИ ОСТАЛОСЬ:
Помните! Обязательна предварительная запись на лечебный сеанс и диагностику позвоночника.
Записывайтесь заранее, количество мест по уникальной акции ОГРАНИЧЕНО!
Лечение смещения шейных позвонков
Очень в частых случаях возможно вылечить заболевание без консервативных хирургических вмешательств, помимо этого случаи проявления негативных последствий после хирургических операций нередки. Человек сам для себя должен решить кому он больше доверяет, и хочет ли он использовать исключительно радикальные варианты еще придуманные в советское время.
Для того, чтобы вернуть позвонки в нормальное физиологичное положение, врач нашей клиники может назначить мануальную терапию, остеопатию, лечебный массаж, подключить лечебную физкультуру, физиотерапию, рефлексотерапию и многие другие методы. Комплексный подход позволяет в кратчайшие сроки избавить пациента от болей, а главное:
Восстановить функции позвоночника.
Снять мышечное напряжение и спазмы.
Наладить работу внутренних органов.
Повысить иммунитет.
Длительность лечебного курса напрямую зависит от тяжести заболевания и выбранного варианта лечения. В некоторых случаях хватало лишь пары сеансов, при которых изменения вы почувствуете уже после 1-2 приема.
Методы лечения в Остеопатической клинике позвоночника
Все способы лечения в центре остеопатии
Почему пациенты нам доверяют?
Каждый врач клиники за плечами имеет обширный опыт и даже международную практику. Кроме того, доктора владеют различными техниками и методиками, так как получили разные медицинские квалификации. Это означает, что вас будет вести специалист, которому не страшно доверить свое здоровье. Вы сможете серьезно сэкономить время и средства, так как мы избавим вас от необходимости бегать по кабинетам – пациенты Остепатической клиники позвоночника проходят терапевтический курс у одного специалиста. Эффективность и результативность подтверждается многочисленными отзывами и благодарностями тех, кому уже посчастливилось выздороветь.
Отзывы о лечении смещения позвонков
Автор отзыва
Гувна Наталья
2018-07-02
Мой сын 10 лет неудачно упал с велосипеда, итог – смещение шейных позвонков. Стали появляться головные боли, делали различные массажи, становилось чуть легче, но не надолго. Узнала про врача остеопата Лазареву Наталью Геннадьевну. Отвела сына, начали лечение. Через 3 месяца все симптомы ушли, и зрение восстановилось. Всем теперь буду её рекомендовать. Замечательный доктор! Спасибо ей!
С остальными отзывами можете ознакомиться здесь
Как стать здоровым и жить без боли?
Записаться по телефону
access_time 5-10 минут
Прийти на первичный прием
access_time 30-40 минут
Пройти весь курс лечения
access_time от 3 до 7 недель
Врачи нашей Остеопатической клиники позвоночника
Лазарева Наталья Геннадьевна
Руководитель клиники Врач высшей категории Ведущий детский остеопат СПб и России Врач-невролог
Врач-невролог высшей категории, Доктор медицинских наук Гомеопат
Савельева Наталья Александровна
Остеопат, врач-невролог
Месяцев Сергей Олегович
Остеопат, семейный доктор, массажист
Дорогой Антон Павлович
Массажист, мануальный терапевт, врач-невролог
Панова Елена Михайловна
Психолог
Троицкая Татьяна Евгеневна
Гирудотерапевт, физиотерапевт
Морозова Галина Васильевна
Старшая медицинская сестра высшей квалификационной категории
Все врачи центра
Нестабильность шейного отдела позвоночника и ее сосудистые последствия как неврологический маркер дисплазии соединительной ткани
Патологию шейного отдела позвоночника, обусловленную дефицитом функции связочного аппарата, в настоящее время рассматривают в качестве маркера синдрома дисплазии соединительной ткани. Изменения гемодинамики в позвоночных артериях на фоне нестабильности шейного отдела позвоночника является одним из критериев данной патологии.
На протяжении последних 30 лет отмечено увеличение частоты встречаемости вертебро-базилярной недостаточности(ВБН) именно у лиц трудоспособного возраста на фоне нестабильности шейного отдела позвоночника(ШОП). Несмотря на то, что большинство авторов в качестве первопричины нестабильности позвоночника рассматривают нарушение опорной функции межпозвонкового диска, не всегда при МРТ-исследовании обнаруживается протрузия или грыжа диска.
Причиной формирования гемодинамических расстройств в вертебробазилярной системе у пациентов с нестабильностью шейного отдела позвоночника является раздражение паравертебральных нервных сплетений на фоне смещения шейных позвонков, а также нарушение каркасной функции стенки сосудов вертебро-базилярной системы, как артерий, так и вен.
Цель исследования
Расширенное клинико-инструментальное исследование церебральной гемодинамики у пациентов трудоспособного возраста с рентгенологически подтвержденной нестабильностью ШОП для ранней диагностики ведущего патогенетического механизма ВБН у них и своевременной коррекции данных сосудистых расстройств.
Материал и методы
Всего в наше исследование было включено 339 пациентов, большее число из которых составили женщины, и средний возраст соответствовал 36 годам.
Все пациенты были разделены на 2 группы:
Первую – ретроспективную составили 83 пациента, у которых нестабильность шейного отдела позвоночника стала рентгенологической находкой. Этим пациентам была выполнена оценка неврологического статуса и офтальмологический смотр, но, несмотря на клинические признаки недостаточности, им не было проведено детального исследования церебральной гемодинамики.
Вторую – проспективную группу из 256 человек, которую обследовали по расширенному плану – алгоритм обследования включал не только вышеуказанные методы диагностики, но и ультразвуковые и электрофизиологические методы исследования церебральной гемодинамики, а в ряде наблюдений при наличии показаний мы рекомендовали пациентам выполнить МРТ шейного отдела позвоночника, головного мозга, а также сосудов головы и шеи.
Результаты
При обращении за амбулаторной медицинской помощью почти в половине случаев симптомы ограничивались одной жалобой, среди которых доминировала изолированная головная боль, реже – головокружение или шум в ушах. 33,8% пациентов предъявляли 2 жалобы, чаще в виде сочетания головной боли с головокружением или головокружения с шумом в ушах. Более чем в 9% наблюдений пациенты предъявляли развернутые жалобы. И только 7,8% пациентов при обращении не предъявляли жалоб. Цель их визита к врачу – профилактический неврологический осмотр.
Объективное неврологическое обследование установило в 96,6% наблюдений нарушение равновесия, выявляемое в простой или сенсибилизированной пробе Ромерга. Несколько большим, чем у 90% обследованных имели место нарушения при выполнения координаторных проб. Почти у 80% пациентов был выявлен нистагм. У 40% пациентов были диагностированы признаки венозной дисциркуляции.
Для оценки клинической тяжести вертебро-базилярной недостаточности все объективные симптомы были сведены в единую таблицу и им были присвоены баллы, по совокупности которых было установлено, что наиболее часто за амбулаторной медицинской помощью обращались пациенты с нестабильность шейного отдела позвоночника при клинической тяжести вертебро-базилярной недостаточности от 3 до 6 баллов. И только 3,4% пациентов не имели клинических признаков недостаточности мозгового кровообращения.
Дополнительно мы провели офтальмологический осмотр, который показал, что у всех пациентов с нестабильность шейного отдела позвоночника имело место спазм артериол, при которых обязательно имеют место изменения артериол глазного дна (Е.А. Егоров, Е.С. Тутаева, 2006; А.Б. Ситель, 1990; Г.М. Кушнер, 1981). Примерно в 40% наблюдения мела место венопатия, что коррелировало с клиническими данными о внутриглазном давлении. У одного пациента была диагностирована анизокория. Но ни в одном из наблюдений не было установлено патологии диска зрительного нерва.
Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника подтвердило в каждом наблюдении наличие нестабильности, но количество смещенных позвонков, направление и протяженность их смещения могла быть различной. Так, в позе сгибания нестабильность была представлена примерно в равных соотношениях смещением шейных позвонков вперед или назад. В положении разгибания она наиболее часто была представлена смещением позвонков кзади. А нестабильность, диагностированная в обеих функциональных позах, чаще всего встречалась в виде смещения позвонков кзади или их комбинированным смещением.
При выполнении функциональных проб наиболее часто отмечено одновременное смещение 2х позвонков. Смещение одного позвонка или трех позвонков одновременно отмечено несколько реже.
Функциональная рентгенография шейного отдела позвоночника показала наиболее частое формирование нестабильности CIII и СIV позвонков. По данным литературы, зоной наибольшей функциональной активности является CIII-IV позвонково-двигательный сегмент. МРТ шейного отдела позвоночника установила наиболее частое формирование патологии межпозвонкового диска в CV-VI позвонково-двигательном сегменте, что согласовалось с данными литературы. В нашем исследовании так же были клинические случаи, когда в зоне нестабильного позвонково-двигательного сегмента диагностировали патологию межпозвонкового диска.
Но были и такие пациенты, у которых в зоне нестабильных позвонково-двигательных сегментов не удавалось диагностировать патологию межпозвонкового диска. Результаты исследования церебральной гемодинамики с помощью скрининговой допплерографии показали, что у обследованных пациентов с интактный каротидный кровоток во всех клинических наблюдениях и в среднем в группе. Артериальный кровоток в позвоночных артериях в среднем в группе был на нижней границе нормы.
При этом нормативный кровоток в диагностировали более чем в 30% наблюдений. Но у 19,9% пациентов он был физиологичным и исходно, и после выполнения функциональных проб с поворотами головы. А у 12,9% пациентов функциональные нагрузки выявили вертеброгенное влияние на позвоночные артерии. Почти у 40% пациентов коростные показатели были снижены, в ряде наблюдений менее 30 см/сек. в малом % наблюдений удалось диагностировать спазм позвоночных артерий, при котором показатели ЛСК сист. превысили 50 см/сек. Асимметричный кровоток установлен в 22,7% наблюдений.
Дуплексное сканирование подтвердило результаты скрининговой допплерографии. В 19,9% наблюдений кровоток в каротидном и вертебро-базилярном бассейнах были адекватными как со стороны артериального притока, так и венозного оттока, кроме того, морфологических изменений со стороны сосудов обоих бассейнов диагностировано не было. Тем не менее, ДС показало высокий процент пациентов с вертеброгенным влиянием шейных позвонков на V2-сегмент позвоночных артерий и непрямолинейный ход в канале отверстий поперечных отростков шейных позвонков, который не носил гемодинамически значимого характера. Более чем у 5-ой части пациентов выявлено атеросклеротическое поражение каротидных сосудов, которое также не имело гемодинамической значимости. Аномалии со стороны позвоночных артерий (гипоплазия) и их входа в канал отмечены лишь в 3,6% наблюдений.
Мы проанализировали зависимость ЛСК сист. от степени смещения шейных позвонков и получили достоверные данные для пациентов со смещением до 3 мм. Было показано, что чем больше смещение, тем реже встречается физиологичный кровоток в позвоночных артериях. У пациентов со смещением более 3 мм не удалось установить достоверной зависимости, т.к. эти пациенты были менее многочисленными в нашем исследовании.
Также мы оценили скоростные показатели кровотока в зависимости от диаметра позвоночных артерий, но не получили достоверных результатов, что указывает на независимость кровотока от поперечного сечения сосуда.
Мы оценили изменения ЛСК сист. в позвоночных артериях на протяжении V2- и V3-сегментов. У четвертой части пациентов она соответствовала норме. Более чем у половины обследованных пациентов скоростные показатели кровотока были физиологичными на уровне V2 – сегмента и снижались к V3-сегменту. У 15% пациентов ЛСК сист. была низкой в обоих сегментах позвоночных артерий, при этом показатели менее 30 см/сек. с обеих сторон в V2-сегменте несколько нарастали в V3-сегменте, но оставались ниже физиологичных значений. У 6,7% обследованных был диагностирован асимметричный кровоток в V2- сегменте, который сохранялся и на уровне V3-сегмента.
Учитывая, что нестабильность шейного отдела позвоночника может стать причиной паравертебральной венозной дисциркуляции, мы оценили венозный оттока по паравертебральным венозным сплетениям. Дуплексное сканирование показало расширение паравертебральных венозных сплетений у 104 пациентов с затруднением венозного оттока. По амплитуде венозного потока удалось установить, что более чем у 80% обследованных венозная дисциркуляция носила умеренный характер.
Учитывая, что венозная дисциркуляция может стать причиной внутричерепной гипертензии, мы выполнили всем пациентам с нестабильностью шейного отдела позвоночника ЭхоЭГ. Исследование показало наличие гипертензионного синдрома у 138 пациентов. При этом в 72 наблюдениях причиной тому послужила венозная дисциркуляция, а у 66 обследованных установить причину повышения внутричерепного давления не удалось, т.к. мы не диагностировали паравертебральной венозной дисциркуляции у этих пациентов. Однако и проведенное МРТ на уровне головы и шеи не выявило иных причин для формирования синдрома внутричерепной гипертензии.
ЭхоЭГ показала, что наиболее часто синдром внутричерепной гипертензии носил легкий или умеренный характер и у этих пациентов она не повлияла на церебральную гемодинамику. А у пациентов с выраженной внутричерепной гипертензией было отмечено достоверное снижение систолической ЛСК в обеих позвоночных артериях по сравнению с нормой независимо от наличия или отсутствия паравертебральной венозной дисциркуляцией.
Заключение
Подводя итоги нашей работы, мы предложили алгоритм обследования пациентов с нестабильностью шейного отдела позвоночника. При наличии у этих пациентов клинических признаков недостаточности мозгового кровообращения и рентгенологическом подтверждении нестабильности ШОП мы предлагаем выполнять скрининговую допплерографию. Если ультразвуковые методы диагностики не выявляют гемодинамических отклонений в обоих сосудистых бассейнах, необходимо прибегнуть к ЭЭГ. Если данный метод исследования не выявляет косвенных признаков НМК, то пациентам дают традиционные рекомендации, если все же удается диагностировать НМК, то этим пациентам необходимо рекомендовать вазоактивную терапию. Если же скрининговая допплерография, а далее и ДС подтверждает наличие гемодинамических отклонений со стороны артериального или венозного звена ВБС, то в зависимости от установленного патогенетического механизма ВБН будет предложена медикаментозная терапия. По окончания курса лечения рекомендовано провести контрольное исследование мозгового кровотока для оценки адекватности подобранной терапии и длительности ее применения.
Для своевременной диагностики и нестабильности шейного отдела позвоночника и гемодинамических расстройств в ветебро-базилярной системе, как результата синдрома дисплазии соединительной ткани, также для предупреждения декомпенсации мозгового кровотока при выполнении медицинских пособий, необходима преемственность врачей разных специальностей.
Шейный отдел
Современные методы лечения заболеваний костей и суставов
При артрозах для восстановления хряща применяются особые препараты – хондропротекторы. Они влияют на саму причину болезни, возвращая суставу подвижность в полном объеме. Курс лечения длительный, от 6 месяцев до года. При артрозах, вызванных аутоиммунными заболеваниями, применяются сильнодействующие средства. Цитостатики и иммуносупрессоры подавляют собственный иммунитет и тем самым спасают суставы от разрушения. Схема терапии определяется индивидуально врачом для каждого пациента.
Исходя из того, что хондропротекторы действуют достаточно долго, а вернее медленно, обезболивающий эффект, который «подарило» лечение суставов, сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, что также будет зависеть от степени сложности конкретного заболевания.
Хондропротекторы для приема внутрь
В эту группу входят такие препараты, как:
Артра;
Дона;
Формула-С;
Структум;
Терафлекс;
Пиаскледин
Препараты для инъекций
Данную группу составляют следующие препараты:
Эльбона;
Нолтрекс;
Алфлутоп;
Хондролон;
Адгелон.
Необходимо отметить, что уколы начинают действовать значительно быстрее, нежели любые иные средства, которыми обеспечивается лечение суставов. Полноценный терапевтический курс состоит из 10-20 инъекций, после которых используются препараты для приема внутрь.
Заместители внутрисуставной жидкости
Широко применяются хондропротекторы, созданные на основе гиалуроновой кислоты. К ним относятся:
Синокром;
Ферматрон;
Синвиск;
Гиалуром;
Остенил.
Их вводят непосредственно в крупные суставы, поскольку они замещают собой внутрисуставную жидкость, выработка которой при артрозах значительно снижается. В данном случае курс составляет от трех до пяти инъекций. В большинстве случаев врач ограничивается только одной. Вторичное лечение, возможно, не раньше, чем по истечении шести месяцев. Как правило, в доминирующем количестве случаев, эти препараты используют для исцеления коленных суставов методом инъекции.
Как нестабильность шейного отдела позвоночника нарушает приток крови к мозгу и вызывает множество неврологических проблем – Caring Medical Florida
Росс Хаузер, Мэриленд
За многие годы оказания помощи людям с проблемами шейного отдела позвоночника мы столкнулись с множеством симптомов, которые, казалось бы, выходят за рамки ортопедических, скелетно-мышечных и невропатических болей, обычно связанных с заболеваниями шейного отдела позвоночника, «грыжей межпозвоночного диска» и шейной радикулопатией. Хотя многие пациенты могут понимать, что нестабильность шейного отдела шеи может вызывать проблемы с защемлением нервов, болью и онемением, которые могут распространяться на руки или даже на ступни, они могут меньше понимать, что их нестабильность шейного отдела позвоночника также ущемляет артерии и вызывает разрывы. препятствует и замедляет приток крови к мозгу.
Мы часто получаем электронные письма или телефонные звонки от людей, которые прошли долгий путь по болезни. Они просто рассказывают одну историю о проблеме с мозговым туманом, проблемами с памятью или концентрацией. Они рассказывают о многих проблемах. Рассказы этих людей выглядят примерно так:
Иногда мне кажется, что мне не хватает кислорода.
Симптомы больше, но сканирование мозга ничего не показывает. И все же я чувствую, что задыхаюсь.
Как нестабильность шейного отдела позвоночника сдавливает артерии и нарушает, препятствует и замедляет кровоток в мозг.
Это одна из серьезных проблем, с которыми сталкиваются пациенты с нестабильностью шейного отдела позвоночника или шейного отдела шеи. Понимание того, какое лечение может помочь им лучше всего, а также разногласий и путаницы, которые окружают эти методы лечения. Для некоторых операция на шейном отделе позвоночника – единственный способ, для других безоперационное лечение может быть лучшим. Но как быть с пациентами, симптомы которых в лучшем случае трудно понять или трудно определить, что их вызывает?
В нашем офисе почти все люди с нестабильностью верхнего шейного отдела позвоночника, которые обращаются за нашим нехирургическим лечением, имеют поразительное количество мозгового тумана, неспособности концентрироваться, беспокойства и депрессии.Это не те типичные вещи, которые врачи ищут на шее. Тем не менее, что касается депрессии, это не химическая депрессия, с которой можно справиться с помощью антидепрессантов. Это структурная депрессия шейного отдела позвоночника, вызывающая нарушение кровотока в головном мозге, вызывающее нарушение функции мозга.
Внутренняя сонная артерия снабжает мозг кровью. Расположение перед поперечными отростками С1 (атлас) и С2 (ось) делает его уязвимым для сжатия из-за нестабильности шейного отдела позвоночника, если С1 и С2 нестабильны.
Типичный опыт пациента с нарушением кровотока в головном мозге, подозреваемым в связи с подозрением на шейный отдел позвоночника – нестабильность шейного отдела шеи:
Мы цитируем здесь из нашей статьи Вертебробазилярная недостаточность – Синдром Хантера Боу – Нестабильность шейного отдела шеи Типичный опыт пациента с измененным кровотоком в головном мозге, подозреваемым в связи с подозрением на нестабильность шейного отдела позвоночника / шейного отдела шеи:
Поворот головы в одну или другую сторону вызывает у пациента головокружение, затуманивание зрения или звон в ушах
«Пациент скажет нам, что он, наконец, обратился за помощью, потому что в течение долгого времени, иногда или каждый раз, когда он / она поворачивал голову, у них начиналось головокружение, головокружение и иногда им приходилось хвататься за что-то, потому что им казалось собирались упасть в обморок.
Во время этих эпизодов пациент также будет испытывать нечеткое, нечеткое зрение, звон в ушах и проблемы с постуральным равновесием, даже при ходьбе.
Дроп атаки
В более сложных ситуациях и, безусловно, более пугающим для этого пациента является «атака падения», когда он внезапно и, казалось бы, без всякой причины, упадет на землю, а затем встанет, как будто ничего не произошло, через несколько секунд. Конечно, для этого пациента «как ни в чем не бывало» – это не то, что происходит в их голове.
Когда они пошли к своему лечащему врачу, говорит нам пациент, врач начал подозревать, что у них, у пациента, была какая-то закупорка крови в мозгу.
В процессе исключения врач начал смотреть на атеросклероз или затвердение артерий. Эта проблема может быть заподозрена у пациентов старшего возраста, страдающих диабетом, высоким кровяным давлением или гипертонией, куривших, страдающих ожирением или ведущих очень плохой образ жизни, лишенный активности или физических упражнений.Скорее всего, если бы вы были в этой группе риска, вы бы получили направление к сосудистому хирургу, чтобы он мог осмотреться. Однако эта группа пациентов может страдать как атеросклерозом, так и вертебробазилярной недостаточностью. В этой группе пациентов не потребуется много усилий с помощью компрессии вращения шеи, чтобы перекрыть приток крови к мозгу в артериях, которые закупорены изнутри. Здесь хирурги могут срочно рекомендовать операцию декомпрессии .
Проблемы и проблемы, которые эти проблемы создают для пациентов, очень обширны.Мы собираемся сосредоточиться на исследованиях и клинических наблюдениях того, как снижение притока крови к мозгу может быть вызвано нестабильностью шейки матки, а затем перенаправим вас на страницы этого сайта, посвященные симптомам и проявлениям этих проблем и способам их лечения. .
Понимание кровотока в головном мозге у пациентов
Основным достижением в понимании притока крови к структурам мозга, головы, лица и шеи, включая черепные артерии, по нашему мнению, стало экстракраниальное и транскраниальное допплеровское ультразвуковое исследование, в первую очередь потому, что это может быть выполнено в кабинете врача с помощью врач или его обученный персонал.Проблема в том, что эти тесты проводятся с пациентом в стандартном или статическом положении.
Большинство пациентов знают точное положение головы, которое вызывает у них симптомы головокружения, «недостатка кислорода в мозгу» и связанных с ними проблем. Я могу сказать вам, что положение головы почти всегда происходит, когда они стоят или сидят прямо, а не когда они лежат, как когда эти сосудистые тесты почти всегда проводятся.
В течение многих лет я заказывал эти тесты и хотел, чтобы технический специалист провел тест в положении пациента, «уязвимом для симптомов», а не в положении лежа.Наши пациенты сообщали нам, что, к сожалению, их анализы не были проведены так, как я им приказал, в первую очередь потому, что технический специалист просто говорит пациенту, что «мы не проводим анализы таким образом».
Шейный отдел позвоночника переплетается с нервами и кровеносными сосудами. Нестабильность шейного отдела позвоночника может сдавливать или защемлять нервы и артерии, вызывая множество симптомов в зависимости от того, как пациент двигает головой.
Даже если во время теста были обнаружены нарушения кровотока, рентгенолог, читающий тест, назвал тест нормальным.Однажды, разговаривая с коллегой-нейрохирургом, он объяснил: «Вы должны научиться читать снимки самостоятельно. У радиологов нет опыта считывания результатов краниоцервикального перехода ». Я был шокирован, когда он сказал мне это, но теперь я знаю, что это правда.
Когда пациенты с шейной миелопатией лежат ничком – все успокаивается – тест в положении лежа, вероятно, не лучший тест, если вы ищете активные проблемы с кровотоком
Когда становится плохо, я ложусь и все успокаивается.
Часто во время собеседования перед пациентом люди говорят нам, что их мозговой туман и связанные с ним проблемы становятся менее серьезными, если они ложатся. Просто они говорят такие вещи, как:
У меня боли в шее, когнитивные проблемы, бессонница, головная боль, головокружение, усталость и затуманенность мозга. Когда становится плохо, я ложусь и все успокаивается. Проблема в том, что теперь я целыми днями лежу в постели.
В этом предложении мы можем понять, что у этого пациента могут быть проблемы с диагнозом из-за того, как он проходит тестирование.Как указывалось выше, тест, когда вы ложитесь, вероятно, не является хорошим тестом, если вы ищете активные проблемы с кровотоком.
Пациенты, находящиеся под наркозом, в положении лежа на животе испытывают гипотензию и снижение сердечного выброса.
Посмотрите на это исследование от марта 2019 года, опубликованное в Indian Journal of Anesthesia . ( 1 ). Оно частично проведено Национальным институтом психического здоровья и неврологии в Индии.
Вот итоги:
Пациенты, находящиеся под наркозом, в положении лежа на животе испытывают гипотензию и снижение сердечного выброса.
Ассоциированная вегетативная дисфункция у пациентов с шейной миелопатией предрасполагает их к изменениям гемодинамики (кровотока).
Тридцать взрослых пациентов с хронической цервикальной миелопатией в возрасте 18-65 лет наблюдали за частотой сердечных сокращений, средним артериальным давлением, сердечным выбросом, ударным объемом, общим периферическим сопротивлением (сопротивлением артерий кровотоку) и вариациями ударного объема («Изменение в количество крови, выбрасываемой из левого желудочка в аорту с каждым ударом сердца. »)
Заключение? Положение лежа и положение не лежа создают разный кровоток.
Примечания:
Сердечный выброс на протяжении всего периода исследования (положение лежа) оставался стабильным
Через 15 и 20 минут после положения лежа на животе среднее кровяное давление снизилось, ударный объем увеличился (больше крови выкачивается из слуха), а частота сердечных сокращений и общее периферическое сопротивление снизились. Эти изменения были значительными по сравнению со значениями в положении перед лежа.Количество уровней компрессии спинного мозга положительно коррелировало с частотой гипотонии.
Вывод? Положение лежа и положение не лежа создают разный кровоток.
Будь то рентген шейки матки сгибанием / разгибанием, рентгенография бокового сгибания открытого рта, МРТ сгибания / разгибания, МРТ с тонкими срезами для исследования связок краниоцервикального перехода или допплеровское ультразвуковое исследование головы и шеи. тесты на дому, это единственный способ гарантировать, что экзамен был проведен именно в соответствии с потребностями пациента и правильно интерпретирован.
Вот почему наш испытательный и лечебный центр оснащен рентгеновской диагностикой с цифровым движущимся рентгеновским лучом, потому что при традиционном сканировании не учитывались многие нестабильности.
Транскраниальная допплерография и экстракраниальная допплерография
По этой и другим причинам мы предлагаем тестирование с использованием транскраниального допплера и экстракраниального допплера. Полную статью об этом тестировании можно найти на нашей странице: Использование транскраниального допплера и экстракраниального допплеровского ультразвукового исследования в Центре шеи Хаузера .
Вот краткое изложение этой статьи и то, как этот тип тестирования может выявить нарушения кровотока к мозгу и помочь объяснить пациентам, почему они чувствуют, что «не получают достаточно кислорода».
Транскраниальный допплер (TCD) может отслеживать в реальном времени, от момента к моменту изменения кровотока к мозгу. Это позволяет оценить изменения кровотока в головном мозге и их влияние на симптомы пациента, когда пациент двигает головой и меняет положение шеи.Сюда входит наблюдение за кровотоком, даже когда пациент ходит по офису.
Понимание того, что кровоток может быть подавлен только в определенных положениях шеи
Если кровоток периодически нарушается, например, только когда шея находится в определенных положениях, будет трудно обнаружить и диагностировать. Чтобы оценить надлежащий кровоток к наиболее важным нервам и нервной ткани (головному мозгу), особенно при движениях головы и шеи, мы проводим транскраниальную допплерографию (TCD) и экстракраниальную допплерографию (ECD).
Именно с помощью динамического транскраниального допплера (TCD) и экстракраниального допплера (ECD) ультразвукового анализа это снижение кровоснабжения может быть задокументировано, его первопричиной является сжатие артерий, когда они проходят через шейный отдел позвоночника.
Точное определение положения шеи во время нарастания мозгового тумана и других симптомов неврологического типа
Обычно история человека четко указывает на то, что его симптомы / состояния возникают, когда он находится в вертикальном положении и / или когда он двигает шеей, а не в положении лежа.Любой симптом, который усиливается при определенном положении шеи или движении, скорее всего, связан с нестабильностью шейки матки или другой проблемой с шеей. Могут возникнуть даже такие симптомы, как нечеткое зрение, изменения зрения, шум в ушах, головокружение, нарушение равновесия, туман в мозгу, дистония, тремор, снижение памяти, затруднение глотания, нарушение слуха и полнота ушей, а также любой тип проблемы черепных нервов. от нестабильности шейки матки. Одно из тревожных сходств среди широкого спектра симптомов заключается в том, что многие пациенты говорят нам, что никто другой не смог найти причину.Это может быть из-за того, что они ранее не могли «проверить» на вкус, пока человек ведет нормальную повседневную деятельность. Например, тянуться к чему-то над головой, поворачивать голову в сторону или ходить среди других повседневных дел. Причина, по которой люди говорят нам, что сканирование их мозга ничего не показывает, заключается в том, что сканирование ничего не показывает, когда пациент лежит ничком во время теста.
Атлантоаксиальная нестабильность: гипермобильность C1 и C2 вызывает нестабильность шейного отдела позвоночника и компрессию артерии
Атлантоаксиальная нестабильность – это аномальное, чрезмерное движение сустава между атлантом (C1) и осью (C2).Это соединение является уникальным в шейном отделе позвоночника, поскольку C1 и C2 не имеют формы шейных позвонков. Они более плоские, чтобы служить платформой для поднятия головы. Связочный пучок, поддерживающий этот сустав, представляет собой прочные ленты, которые обеспечивают прочность и стабильность, позволяя при этом гибкость движений головы и обеспечивая беспрепятственный доступ (предотвращение грыжи или «защемления») кровеносных сосудов, которые проходят через них в мозг.
В статье 2015 года, опубликованной в журнале Journal of Prolotherapy , (2) , наша исследовательская группа написала, что повреждение шейной связки следует более широко рассматривать как основную патофизиологию (причину) атлантоаксиальной нестабильности и первичную причину шейная миелопатия (заболевание), в том числе проблемы вертебробазилярной недостаточности.
Проблемы атлантоаксиальной нестабильности не изолированы друг от друга. Пациент, страдающий атлантоаксиальной нестабильностью, вероятно, будет страдать от многих проблем, поскольку все они связаны с повреждением верхней шейной связки и нестабильностью шейки матки. Как показано ниже, это включает подвывих шейки матки (смещение шейных позвонков). Одна из причин вертебробазилярной недостаточности – это смещение шейки матки и его «защемление» или «грыжа» не диска, а самих артерий, как мы предложили выше.Это создает ситуацию ишемии (повреждение кровеносных сосудов).
Случай выявления потери шейного лордоза как причины ваших симптомов
Шейные связки – это сильные связки тканей, которые прикрепляют один шейный позвонок к другому. В этой роли шейные связки становятся основными стабилизаторами шеи. Когда шейные связки здоровы, ваша голова движется без боли и повреждений. Изгиб шейного отдела позвоночника имеет правильное анатомическое положение.
Когда связки шейного отдела позвоночника ослаблены, они не могут удерживать шейный отдел в правильном положении или в его правильном анатомическом изгибе. Ваша голова начинает деструктивно дегенеративно двигаться в верхней части шеи. Это когда может произойти сдавление шейной артерии.
В нашем исследовании 2014 года, проведенном Даниэль Р. Стейлен-Матиас, MMS, PA-C, опубликованном в The Open Orthopaedics Journal ( 2 ), мы продемонстрировали, что при травме шейных связок они становятся удлиненными и расшатываются, что вызывает чрезмерное движение шейных позвонков.В верхнем шейном отделе позвоночника (C0-C2) это может вызывать ряд других симптомов, включая, помимо прочего, раздражение нерва, вертебробазилярную недостаточность с ассоциированным головокружением и головокружением , шум в ушах , лицевую боль, боль в руке, и мигрень .
Лечение и стабилизация шейных связок может облегчить эти проблемы, предотвращая чрезмерное аномальное движение позвонков, развитие или прогрессирование шейного остеоартрита, а также множество проблемных симптомов, которые они вызывают, включая сдавление нервов и артерий.
Благодаря обширным исследованиям и анализу данных пациентов стало ясно, что для того, чтобы пациенты могли получить долгосрочных излечений, (примерно 90% облегчение симптомов) необходимо восстановить некоторый лордоз (естественный искривление шейного отдела позвоночника). шейный отдел позвоночника. После достижения стабилизации позвоночника и нормализации шейных сил за счет восстановления некоторого лордоза, длительное облегчение симптомов было весьма вероятным.
Ужасающая прогрессия дегенерации шеи с неразрешенной цервикальной нестабильностью.Нестабильность шейки матки – это прогрессирующее заболевание, из-за которого нормальная лордозная дуга превращается в кривую «S» или «змея» с тяжелой дегенерацией.
Цифровой рентгеновский снимок C1 – C2
Цифровой рентгеновский снимок движения поясняется и демонстрируется ниже
Digital Motion X-ray – отличный инструмент для выявления нестабильности фасеточных суставов C1-C2
Величина смещения или «выступа» между C1-C2 демонстрирует степень нестабильности в верхнем шейном отделе позвоночника.
Это лечится инъекциями пролотерапии в задние связки, которые могут вызвать нестабильность.
В 0:40 этого видео показан повтор DMX для демонстрации исправления этой проблемы.
Вы также можете посетить эту страницу нашего сайта для получения дополнительной информации Digital Motion X-ray (DMX)
Мы собираемся вкратце выйти за рамки наших собственных исследований и наблюдений, чтобы представить два независимых исследования. В нашем исследовании, которое мы продемонстрируем ниже, мы смогли получить хорошие результаты с помощью простых инъекций пролотерапии декстрозой, которые стимулировали восстановление и восстановление поврежденных шейных связок шеи.Это помогло восстановить нормальное анатомическое положение головы и шеи. В этом исследовании ниже мы исследуем правильное выравнивание, полученное в результате исследований хиропрактики.
В 2019 году, опубликовано в медицинском журнале Brain Circulation , ( 3 ) Эван Кац, частнопрактикующий врач, опубликовал результаты своего кабинета по лечению шейного лордоза у семи пациентов (пяти женщин и двух мужчин, 28–58 лет). ). «Целью этого исследования является оценка изменений мозгового кровотока на магнитно-резонансной ангиограмме головного мозга (МРА) у пациентов с потерей шейного лордоза до и после коррекции шейного лордоза.”
Вот некоторые из основных моментов исследования:
Утрата лордоза шейного отдела позвоночника связана со снижением гемодинамики позвоночных артерий. «Позвоночные артерии проходят выше, в поперечном отверстии каждого шейного позвонка и сливаются, образуя единую срединную базилярную артерию», которая продолжается до виллизиевого круга и церебральных артерий. Основываясь на этой тесной анатомической взаимосвязи между шейным отделом позвоночника, позвоночными артериями и сосудистой сетью головного мозга, мы предположили, что улучшение при шейном гиполордозе увеличивает гемодинамику и кровообращение коллатеральных артерий головного мозга.В этой ретроспективной серии последовательных случаев оценивается магнитно-резонансная ангиограмма головного мозга (МРА) у пациентов с шейным гиполордозом до и после коррекции шейного лордоза.
Примечание: в исследовании цитируется статья медицинского факультета Университета Юдзунджу Йил в Турции, опубликованная в журнале Medical Science Monitor . ( 4 ) В этом исследовании исследовательская группа предлагает:
Поскольку потеря шейного лордоза приводит к нарушению биомеханики, естественное лордотическое искривление считается идеальной позой для шейного отдела позвоночника.Позвоночные артерии проходят в поперечном отверстии каждого шейного позвонка. Учитывая, что позвоночные артерии проходят в анатомическом отношении к шейному отделу позвоночника, мы предположили, что потеря шейного лордоза может повлиять на гемодинамику позвоночных артерий . . . возможные эффекты потери шейного лордоза на гемодинамику позвоночной артерии и их клинические исходы полностью неизвестны. Поскольку позвоночные артерии являются основным источником кровоснабжения шейного отдела спинного мозга и ствола головного мозга, возможные факторы, влияющие на эти сосуды, требуют исследования.”
Исследование доктора Каца – одно из исследований, требующих дальнейшего изучения. После коррекции хиропрактики он отметил:
«Эта ретроспективная серия последовательных случаев была проведена для проверки гипотезы о том, что потеря шейного лордоза может быть связана с Виллизиевым кругом (соединение нескольких артерий в основании головного мозга) и гемодинамикой церебральной артерии (проще говоря, кровотоком). Результаты этой серии случаев показали, что параметры виллизиева круга и параметры церебральной артерии значительно различались между до- и послецервикальной корректировкой, причем значения предварительной корректировки показали более низкие значения по сравнению со значениями после корректировки.. .Наши результаты демонстрируют предварительные доказательства того, что потеря шейного лордоза может играть роль в развитии изменений, связанных с Виллисовым кругом и гемодинамикой церебральной артерии, а также снижением кровотока в головном мозге ».
Безоперационное лечение – Стабильность шейного отдела позвоночника и восстановление лордоза – Создание аргументов в пользу регенерации и восстановления связок позвоночника
Пациент говорит, что когда он повернет голову вправо, он потеряет контроль над всеми своими мышцами и «упадет».”
История Брэда уникальна, возможно, она не типична для пациентов, которых мы видим. Брэд лечился с помощью инъекций пролотерапии и методов коррекции изгиба шеи. Не все добьются таких результатов, так как результаты лечения будут разными.
Мы особо хотим выделить его случай, потому что у него есть некоторые необычные странные ощущения в ухе и затрудненное дыхание из-за проблемы с его сокращающейся диафрагмой.
Список симптомов пациента:
Звон в ушах и ощущение горячего воска в ушах.Он также сообщил, что у него в ушах ползали пауки.
Сильное головокружение. Пациент описывает, что он находился в машине, а затем из ниоткуда у него начиналось головокружение, и казалось, что машина переворачивается с ног на голову.
Мозговой туман
Сжимающая диафрагма
Описание пациента на 1:32: «Я бы просто сидел или стоял там, неважно, что, и внезапно я не мог дышать. В конце концов, я сделал большой вдох и, наконец, смог дышать.”
Проблемы с глотанием: у него во рту накапливается слюна, и он словно тонет. Это вызовет панические атаки.
Пациент также сообщил, что при повороте головы вправо он терял контроль над всеми своими мышцами и «падал».
У пациента эти симптомы сохранялись в течение 3-4 месяцев. Все началось с падения с лестницы. Симптомы не развивались месяцами
Пациент упал с лестницы с высоты 12 футов.Он ударился о раковину, и его голова резко упала.
Его симптомы начали развиваться через четыре месяца после падения.
Из-за характера травмы и повреждения связок шейного отдела позвоночника пациент прошел восемь сеансов пролотерапии. Вот его описание:
Проблемы с диафрагмой исчезли после 4-го или 5-го посещения вместе с затруднением глотания.
В этом разделе мы поговорим о реальных нехирургических вариантах лечения нестабильности шейного отдела позвоночника и сдавленных шейных артерий и связанных с ними симптомов.
Исследование нестабильности шейки матки и пролотерапия
Компания Caring Medical опубликовала десятки статей об инъекциях пролотерапии в качестве метода лечения трудно поддающихся лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мы собираемся сослаться на два из этих исследований, поскольку они касаются нестабильности шейки матки и множества связанных с ней симптомов, включая проблему вертебробазилярной недостаточности.
В нашем исследовании 2014 года, упомянутом ранее в этой статье, мы опубликовали всесторонний обзор проблем, связанных с ослаблением поврежденных шейных связок шеи.
Вот что мы написали: «На сегодняшний день нет единого мнения по поводу диагноза нестабильности шейного отдела позвоночника или традиционных методов лечения, которые облегчают проблемы с хронической нестабильностью шеи, подобные упомянутым выше. В таких случаях пациенты часто ищут альтернативные методы лечения боли и облегчения симптомов. Пролотерапия – одно из таких методов лечения, которое предназначено для острых и хронических травм опорно-двигательного аппарата, включая те, которые вызывают хроническую боль в шее, связанную с основной нестабильностью суставов и слабостью связок.Хотя эти классификации симптомов должны быть очевидными признаками пациента, находящегося в бедственном положении, причина проблем не так очевидна. Более того, к сожалению, часто нет корреляции между гипермобильностью или подвывихом позвонков, клиническими признаками или симптомами или неврологическими признаками или симптомами. Иногда симптомы отсутствуют, что еще больше расширяет и без того очень широкий спектр возможных диагнозов нестабильности шейки матки ».
В этом исследовании мы продемонстрировали, что шейные связки шеи являются основными стабилизирующими структурами шейных фасеточных суставов шейного отдела позвоночника и являются основным источником хронической боли в шее, а в случае симптомов вертебробазилярной недостаточности – шейного отдела позвоночника. нестабильность.
Пролотерапия называется техникой регенеративной инъекции (RIT), потому что она основана на предпосылке, что процесс регенеративного / репаративного заживления может восстанавливать и восстанавливать поврежденные структуры мягких тканей. Это простая инъекционная процедура, которая решает очень сложные проблемы.
Мы предполагаем, что во многих случаях хронической боли в шее причиной может быть лежащая в основе нестабильность сустава из-за слабости капсульной связки. В настоящее время варианты лечебного лечения этого типа нестабильности шейки матки неубедительны и неадекватны.Основываясь на клинических исследованиях и опыте с пациентами, которые посещали нашу клинику хронической боли с жалобами на хроническую боль в шее, мы утверждаем, что пролотерапия предлагает потенциально лечебный вариант лечения хронической боли в шее, связанной со слабостью капсульной связки и лежащей в основе нестабильностью шейки матки ».
Продолжение этого обсуждения можно найти в этих статьях на нашем сайте:
Резюме и свяжитесь с нами. Мы можем вам помочь? Как мне узнать, хороший ли я кандидат?
Мы надеемся, что вы нашли эту статью информативной и помогли ответить на многие вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно того, как нестабильность шейного отдела позвоночника нарушает кровоток в мозг и вызывает множество неврологических проблем.Как и вы, мы хотим убедиться, что вы подходите для нашей клиники, прежде чем принять ваш случай. Хотя наша миссия – помочь как можно большему количеству людей с хронической болью, к сожалению, мы не можем принять все случаи. У нас многоэтапный процесс, поэтому наша команда может действительно узнать вас и ваше дело, чтобы убедиться, что вы подходите для уникального тестирования и лечения, которое мы предлагаем здесь.
Пожалуйста, посетите форму кандидата для пациентов Центра шеи Хаузер
Ссылки на эту статью:
1 Манохар Н., Рамеш В.Дж., Радхакришнан М., Чакраборти Д.Гемодинамические изменения во время положения лежа у анестезированных пациентов с хронической шейной миелопатией. Индийский журнал анестезии. 2019 Март; 63 (3): 212. [Google Scholar] 2 Хаузер Р., Стейлен-Матиас Д., Фишер П. Нестабильность верхнего отдела шейки матки травматического происхождения, леченная пролотерапией декстрозой: описание случая. Журнал пролотерапии . 2015; 7: e932-e935. 3 Стейлен Д., Хаузер Р., Волдин Б., Сойер С. Хроническая боль в шее: связь между слабостью капсульной связки и нестабильностью шейки матки.Открытый ортопедический журнал. 2014; 8: 326. [Google Scholar] 4 Кац Е.А., Кац С.Б., Федорчук К.А., Лайтстоун Д.Ф., Банах С.Дж., Подолл Д.Д. Увеличение церебрального кровотока, на которое указывает увеличение площади церебральных артерий и интенсивности пикселей на магнитно-резонансной ангиограмме головного мозга после коррекции шейного лордоза. Циркуляция мозга. 2019 Янв; 5 (1): 19. [Google Scholar] 5 Bulut MD, Alpayci M, enköy E, Bora A, Yazmalar L, Yavuz A, Gülşen İ. Снижение гемодинамики позвоночных артерий у пациентов с потерей шейного лордоза.Монитор медицинской науки: международный медицинский журнал экспериментальных и клинических исследований. 2016; 22: 495. [Google Scholar]
4157
Medical Care, Surgical Care, Activity
Lacy J, Bajaj J, Gillis CC. Атлантоаксиальная нестабильность . Остров сокровищ, Флорида: StatPearls; 2020. [Полный текст].
Milz S, Schlüter T, Putz R, Moriggl B, Ralphs JR, Benjamin M. Фиброхрящ в поперечной связке атласа человека. Позвоночник (Фила Па, 1976) .2001 15 августа, 26 (16): 1765-71. [Медлайн].
Боден SD, Dodge LD, Bohlman HH, Rechtine GR. Ревматоидный артрит шейного отдела позвоночника. Долгосрочный анализ с предикторами паралича и выздоровления. Хирургия костного сустава J Am . 1993 Сентябрь 75 (9): 1282-97. [Медлайн].
Кларк CR, Goetz DD, Menezes AH. Артродез шейного отдела позвоночника при ревматоидном артрите. J Bone Joint Surg Am . 1989 марта 71 (3): 381-92. [Медлайн].
Chun HJ, Oh SH, Yi HJ, Ko Y. Эффективность и долговечность спейсера клетки из титановой сетки в сочетании с трансартикулярной винтовой фиксацией для атлантоаксиальной нестабильности у пациентов с ревматоидным артритом. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2009 15 октября. 34 (22): 2384-8. [Медлайн].
Бабич-Наглич Д., Потоцкий К., Цуркович Б. Клинические и радиологические особенности атлантоаксиальных суставов при ревматоидном артрите. Z Ревматол . 1999 Август.58 (4): 196-200. [Медлайн].
Parke WW, Rothman RH, Brown MD. Фарингово-позвоночные вены: анатомическое обоснование синдрома Гризеля. J Bone Joint Surg Am . 1984 апр. 66 (4): 568-74. [Медлайн].
Pueschel SM, Scola FH. Атлантоаксиальная нестабильность у людей с синдромом Дауна: эпидемиологические, рентгенографические и клинические исследования. Педиатрия . 1987 Октябрь 80 (4): 555-60. [Медлайн].
Эванев Н., Яраскавич Б., Мэдден К., Герт М., Дрю Б., Бхандари М. и др.Атлантоаксиальная нестабильность при острых переломах зубовидного отростка связана с несращением и летальностью. Позвоночник J . 2015 1 мая. 15 (5): 910-7. [Медлайн].
Zikou AK, Alamanos Y, Argyropoulou MI, Tsifetaki N, Tsampoulas C, Voulgari PV, et al. Радиологическое поражение шейного отдела позвоночника у пациентов с ревматоидным артритом: перекрестное исследование. Дж Ревматол . 2005 Май. 32 (5): 801-6. [Медлайн].
Neva MH, Häkkinen A, Mäkinen H, Hannonen P, Kauppi M, Sokka T.Высокая распространенность бессимптомного подвывиха шейного отдела позвоночника у пациентов с ревматоидным артритом, ожидающих ортопедической операции. Энн Рум Дис . 2006 июл.65 (7): 884-8. [Медлайн]. [Полный текст].
Нева М.Х., Каарела К., Кауппи М. Распространенность радиологических изменений в шейном отделе позвоночника – поперечное исследование спустя 20 лет после появления ревматоидного артрита. Дж Ревматол . 2000, 27 января (1): 90-3. [Медлайн].
Kwek TK, Lew TW, Thoo FL.Роль предоперационной рентгенографии шейного отдела позвоночника при ревматоидном артрите. Анаэст Интенсивная терапия . 1998 26 декабря (6): 636-41. [Медлайн].
Collins DN, Barnes CL, FitzRandolph RL. Нестабильность шейного отдела позвоночника у ревматоидных пациентов, перенесших тотальное эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава. Клин Ортоп Релат Рес . 1991, 127–35 ноября. [Медлайн].
Вассерман Б.Р., Москович Р, Рази А.Е. Ревматоидный артрит шейного отдела позвоночника – клинические соображения. Булл Нью-Йоркский университет Госпиталь Дис . 2011. 69 (2): 136-48. [Медлайн].
Kaito T, Hosono N, Ohshima S, Ohwaki H, Takenaka S, Fujiwara H и др. Влияние биологических агентов на поражения шейного отдела позвоночника при ревматоидном артрите. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2012 15 сентября. 37 (20): 1742-6. [Медлайн].
Kaito T, Ohshima S, Fujiwara H, Makino T., Yonenobu K. Предикторы прогрессирования поражения шейки матки при ревматоидном артрите при лечении биологическими агентами. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2013 15 декабря. 38 (26): 2258-63. [Медлайн].
Такахаши С., Сузуки А., Коике Т., Ямада К., Ясуда Н., Тада М. и др. Современная распространенность и характеристика нестабильности шейного отдела позвоночника у больных ревматоидным артритом в эпоху биопрепаратов. Мод Ревматол . 2014 24 ноября (6): 904-9. [Медлайн].
Mikulowski P, Wollheim FA, Rotmil P, Olsen I. Внезапная смерть при ревматоидном артрите с атланто-осевым вывихом. Акта Мед Сканд . 1975 Декабрь 198 (6): 445-51. [Медлайн].
Casey AT, Crockard HA, Bland JM, Stevens J, Moskovich R, Ransford A. Предикторы исхода у четырехпалатного неамбулаторного миелопатического пациента с ревматоидным артритом: проспективное исследование 55 хирургически пролеченных пациентов Ranawat класса IIIb. Дж. Нейросург . 1996 Октябрь 85 (4): 574-81. [Медлайн].
Krause ML, Matteson EL. Периоперационное ведение пациента с ревматоидным артритом. Мир Дж. Ортоп . 2014 18 июля. 5 (3): 283-91. [Медлайн]. [Полный текст].
Yamazaki M, Someya Y, Aramomi M, Masaki Y, Okawa A, Koda M. Инфекционный атлантоаксиальный подвывих (синдром Гризеля) у взрослого с синдромом Дауна. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2008 г. 1. 33 (5): E156-60. [Медлайн].
Miyoshi K, Nakamura K, Haga N, Mikami Y. Хирургическое лечение атлантоаксиального подвывиха с миелопатией при врожденной спондилоэпифизарной дисплазии. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2004 г., 1. 29 (21): E488-91. [Медлайн].
Ransford AO, Crockard HA, Stevens JM, Modaghegh S. Окипито-атланто-аксиальное слияние при синдроме Моркио-Брейлсфорда. Десятилетний опыт работы. J Bone Joint Surg Br . 1996 г., 78 (2): 307-13. [Медлайн].
Vogel TW, Menezes AH. Естественный анамнез и лечение заболеваний шейного отдела позвоночника при точечной хондродисплазии и кумариновой эмбриопатии. Чайлдс Нерв Syst .2012 Апрель 28 (4): 609-19. [Медлайн].
Лит А.И., Сампат Дж. С., Скотт К. И. младший, Маккензи В. Г.. Стеноз шейного отдела позвоночника при метатропной дисплазии. Дж Педиатр Ортоп . 2006 май-июнь. 26 (3): 347-52. [Медлайн].
Rana NA, Hancock DO, Taylor AR, Hill AG. Смещение логова вверх при ревматоидном артрите. J Bone Joint Surg Br . 1973, август 55 (3): 471-7. [Медлайн].
Kulkarni AG, Goel AH.Вертикальный атлантоаксиальный индекс: новый краниовертебральный рентгенографический индекс. Дж. Техника для лечения заболеваний позвоночника . 2008 21 февраля (1): 4-10. [Медлайн].
Мэллори GW, Halasz SR, Clarke MJ. Достижения в лечении ревматоидного шейного отдела матки: меньше операций и меньше заболеваемости. Мир Дж. Ортоп . 2014 18 июля. 5 (3): 292-303. [Медлайн]. [Полный текст].
Ilkko E, Tikkakoski T, Pyhtinen J. Спиральная трехмерная компьютерная томография в диагностике кривошеи с гипоплазией мыщелков затылочного сустава. евро J Радиол . 1998 29 ноября (1): 55-60. [Медлайн].
Юксель М, Heiserman JE, Sonntag VK. Магнитно-резонансная томография краниоцервикального перехода на 3-Т: наблюдение дополнительных атлантоаксиальных связок. Нейрохирургия . 2006 окт. 59 (4): 888–92; обсуждение 892-3. [Медлайн].
Hung SC, Wu HM, Guo WY. Возвращение к переднему атлантоаксиальному подвывиху с упущенной информацией на МРТ. AJNR Am J Нейрорадиол .2010 май. 31 (5): 838-43. [Медлайн].
Филдинг Дж. У., Хокинс Р. Дж. Атланто-аксиальная ротационная фиксация. (Фиксированный вращательный подвывих атланто-аксиального сустава). J Bone Joint Surg Am . 1977, январь, 59 (1): 37-44. [Медлайн].
Уолтерс BC, Hadley MN, Hurlbert RJ, Aarabi B., Dhall SS, Gelb DE, et al. Руководство по ведению острых травм шейного отдела позвоночника и спинного мозга: обновление 2013 г. Нейрохирургия . 2013 августа 60 Приложение 1: 82-91.[Медлайн].
Энрикес Т., Каннингем Б.В., Олеруд С., Шимамото Н., Ли Г.А., Ларссон С. и др. Биомеханическое сравнение пяти различных методов атлантоаксиальной задней фиксации. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2000 15 ноября. 25 (22): 2877-83. [Медлайн].
Sugimoto Y, Tanaka M, Nakanishi K, Misawa H, Takigawa T., Ozaki T. Оценка диапазона поворота шейки матки у пациентов с ревматоидным артритом после фиксации атлантоаксиальным винтом с использованием аксиальной компьютерной томографии. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2007 Октябрь 1. 32 (21): 2318-21. [Медлайн].
Gunnarsson T, Massicotte EM, Govender PV, Raja Rampersaud Y, Fehlings MG. Использование винтов боковой массы С1 в комплексной хирургии шейного отдела позвоночника: показания, методы и результаты в проспективной последовательной серии из 25 случаев. Дж. Техника для лечения заболеваний позвоночника . 2007 июн.20 (4): 308-16. [Медлайн].
Lee SH, Kim ES, Sung JK, Park YM, Eoh W. Клиническое и радиологическое сравнение лечения атлантоаксиальной нестабильности с помощью задней трансартикулярной винтовой фиксации C1-C2 или фиксации транспедикулярных винтов C1-C2 боковой массы. J Clin Neurosci . 2010 июл.17 (7): 886-92. [Медлайн].
Li WL, Chi YL, Xu HZ, Wang XY, Lin Y, Huang QS и др. Чрескожная передняя трансартикулярная фиксация винтами при атлантоаксиальной нестабильности: серия случаев. J Bone Joint Surg Br . 2010 апр. 92 (4): 545-9. [Медлайн].
Эльгафи Х., Потлури Т., Гоэль В.К., Фостер С., Файзан А., Кулькарни Н. Биомеханический анализ, сравнивающий три метода транссуставной фиксации с помощью спасательных винтов C1-C2. Позвоночник (Фила Па, 1976) . 2010 15 февраля. 35 (4): 378-85. [Медлайн].
Uehara M, Takahashi J, Hirabayashi H, Hashidate H, Ogihara N, Mukaiyama K и др. Компьютеризированная трансартикулярная винтовая фиксация C1-C2 «Техника Магерля» при атлантоаксиальной нестабильности. Азиатский позвоночник J . 2012 Сентябрь 6 (3): 168-77. [Медлайн]. [Полный текст].
Гоэль А. Винты, фасетки и атлантоаксиальная нестабильность. Мир Нейросург . 2013 ноябрь 80 (5): 514-5. [Медлайн].
Wang J, Zhou Y, Zhang Z, Li C, Zheng W, Zhang Y. Минимально инвазивная передняя трансартикулярная винтовая фиксация и микроэндоскопический костный трансплантат для атлантоаксиальной нестабильности. Eur Spine J . 2012 21 августа (8): 1568-74. [Медлайн].
Aryan HE, Newman CB, Nottmeier EW, Acosta FL Jr, Wang VY, Ames CP.Стабилизация атлантоаксиального комплекса с помощью боковой массы C-1 и фиксации транспедикулярного винта C-2 в многоцентровом клиническом опыте у 102 пациентов: модификация методик Хармса и Гоэля. J Нейрохирургия позвоночника . 2008 марта 8 (3): 222-9. [Медлайн].
Xie Y, Li Z, Tang H, Li M, Guan Z. Задняя боковая масса C1 и внутренняя фиксация транспедикулярного винта C2 для атлантоаксиальной нестабильности. J Clin Neurosci . 2009 16 (12): 1592-4. [Медлайн].
Якобсон М.Э., Хан С.Н., Ан Х.С.Задняя фиксация С1-С2: показания, техника, результаты. Ортоп Клин Норт Ам . 2012 Январь 43 (1): 11-8, vii. [Медлайн].
Эллиотт Р. Э., Танвир О., Боа А., Морси А., Ма Т., Фремпонг-Боаду А. и др. Сравнение результатов атлантоаксиального спондилодеза с трансартикулярными винтами и конструкциями винт-стержень: метаанализ и обзор литературы. Дж. Техника для лечения заболеваний позвоночника . 2014 27 февраля (1): 11-28. [Медлайн].
Эллиотт Р. Э., Танвир О., Боа А., Морси А., Ма Т., Фремпонг-Боаду А. и др.Атлантоаксиальный спондилодез с трансартикулярными винтами: метаанализ и обзор литературы. Мир Нейросург . 2013 ноябрь 80 (5): 627-41. [Медлайн].
Эллиотт Р. Э., Танвир О., Боа А., Морси А., Ма Т., Смит М. Л. и др. Атлантоаксиальное слияние с конструкциями винт-стержень: метаанализ и обзор литературы. Мир Нейросург . 2014 Февраль 81 (2): 411-21. [Медлайн].
Young JP, Young PH, Ackermann MJ, Anderson PA, Riew KD.Ponticulus posticus: последствия для установки винта в первую шейную боковую массу. J Bone Joint Surg Am . 2005 ноябрь 87 (11): 2495-8. [Медлайн].
Elliott RE, Tanweer O. Распространенность ponticulus posticus (дугообразное отверстие) и его значение в процедуре Гоэля-Хармса: метаанализ и обзор литературы. Мир Нейросург . 2014 июл-авг. 82 (1-2): e335-43. [Медлайн].
Лао Л., Чжун Дж., Ли Кью, Ли Х, Чен Б., Цянь Л. и др.Результат двусторонних ламинарных крючков C1 в сочетании с фиксацией транспедикулярного винта C2 для лечения нестабильности C1-C2: отчет о 18 случаях из одного китайского центра. Клиническая хирургия позвоночника . 30 июня 2017 г. (5): E567-E572. [Медлайн].
Ахмед Р., Трайнелис В.К., Менезес А.Х. Сращения краниовертебрального перехода. Чайлдс Нерв Syst . 2008 24 октября (10): 1209-24. [Медлайн].
Claybrooks R, Kayanja M, Milks R, Benzel E.Атлантоаксиальное слияние: биомеханический анализ двух методов слияния C1-C2. Позвоночник J . 2007 ноябрь-декабрь. 7 (6): 682-8. [Медлайн].
Castel E, Benazet JP, Samaha C, Charlot N, Morin O, Saillant G. Отсроченная закрытая репозиция ротационной атлантоаксиальной дислокации у взрослого. Eur Spine J . 2001 Октябрь 10 (5): 449-53. [Медлайн].
Hankinson TC, Anderson RC. Аномалии краниовертебрального перехода при синдроме Дауна. Нейрохирургия .2010 Mar.66 (3 Suppl): 32-8. [Медлайн].
Комитет по спортивной медицине и фитнесу Американской академии педиатрии. Атлантоаксиальная нестабильность при синдроме Дауна: тематический обзор. Комитет по спортивной медицине и фитнесу Американской академии педиатрии. Педиатрия . 1995 июл.96 (1 Pt 1): 151-4. [Медлайн].
Morton RE, Khan MA, Murray-Leslie C, Elliott S. Атлантоаксиальная нестабильность при синдроме Дауна: пятилетнее наблюдение. Арка Дис Детский . 1995, февраль, 72 (2): 115-8; обсуждение 118-9. [Медлайн].
Переломы и вывихи шейного отдела позвоночника – Центр лечения позвоночника USC
Обзор
Перелом шейки матки означает, что кость сломана в шейном (шейном) отделе позвоночника. Вывих шейного отдела позвоночника означает, что произошло повреждение связки на шее, и две (или более) соседние кости позвоночника были ненормально отделены друг от друга, что привело к нестабильности. У пациентов может быть перелом или вывих шейки матки, либо и то, и другое.Переломы и вывихи шейного отдела позвоночника не редкость и составляют почти половину всех травм позвоночника, которые происходят ежегодно. Согласно исследованию, опубликованному Lasfargues в 1995 году, в США ежегодно происходит более 25 000 переломов шейки матки. Большинство переломов и вывихов позвоночного столба происходит в шейном отделе позвоночника, потому что это наиболее подвижная часть позвоночника и, что понятно, наиболее уязвимая для травм. Хотя поясничная область (поясница) чаще всего травмируется во время повседневной тяжелой и низкоэнергетической деятельности, шея, скорее всего, будет повреждена во время высокоэнергетической травмы, такой как дорожно-транспортное происшествие.
Переломы и вывихи шейки матки обычно классифицируются в зависимости от их региона / местоположения и характера травмы / перелома. Из-за уникальной анатомии позвоночника в области, близкой к голове, травмы шейного отдела классифицируются как затылочно-шейные (C2 затылка) и субаксиальные повреждения шейного отдела позвоночника (C3-C7). Внутри каждой из этих категорий травмы дополнительно стратифицируются в зависимости от конкретного места травмы и характера травмы / перелома.
Затылочно-шейный отдел позвоночника (Occiput-C2)
Атланто-затылочный вывих (AOD)
Перелом затылочного мыщелка
Атланто-аксиальная нестабильность
Атантоаксиальный вращательный подвывих
Atlas Fractures (C1)
Переломы одонтоида (C2 dens)
Травматический спондилолистез оси (C2)
Переломы оси (тело C2 позвонка)
Субаксиальный шейный отдел позвоночника (C3-C7)
Дистракция-сгибание (перелом / вывих фасетки)
Вертикальное сжатие (разрывное разрушение)
Сжатие-сгибание (каплевидный перелом)
Сжатие-удлинение
Отвлечение и расширение
Боковое сгибание
Причины
Наиболее частыми причинами переломов и вывихов шейки матки являются автомобильные аварии, падения, насилие и занятия спортом.Резкий удар и / или скручивание шеи, которое происходит за миллисекунду во время травмы, может вызвать трещину костей позвоночника или разрыв связок, или и то, и другое. Первоначальная травма или событие могут вызвать перелом и / или нестабильность шейки матки, что также может вызвать повреждение спинного мозга и неврологических структур. Возникающее в результате травма спинного мозга и неврологический дефицит, если он возникает, являются наиболее разрушительным аспектом травмы шейки матки, прежде всего потому, что она часто бывает необратимой и постоянной. Большинство травм позвоночника и спинного мозга происходит у мужчин в возрасте от 15 до 24 лет.
Симптомы
Пациенты с переломами шейки матки обычно имеют сильную локализованную боль в шее и скованность. Однако пациенты с другими травмами могут жаловаться на боли в других областях и не замечать выраженности боли в шее. Пациенты с неврологическим сдавлением или раздражением могут иметь онемение или слабость в руках и / или ногах. Симптомы боли могут быть связаны, а могут и не быть. Переломы верхнего шейного отдела позвоночника и травмы спинного мозга могут влиять на неврологический контроль дыхания, и пациенты могут жаловаться на затрудненное дыхание или неспособность сделать глубокий вдох.
Физические данные
Физикальные данные пациентов с переломами шейки матки различны. Пациенты обычно демонстрируют сильную болезненность и спазм со значительным уменьшением диапазона движений шеи. Часто наблюдается видимая припухлость и экхимоз (синяк) над местом перелома в задней части шеи. Если перелом / вывих серьезный, будет видимая и ощутимая «ступенька», означающая, что кости не выровнены должным образом, что может увидеть и почувствовать исследователь.Если спинномозговые нервы сильно сдавлены, могут возникнуть сильная слабость и онемение в руках и / или ногах. Пациенты будут иметь полную потерю силы и чувствительности на фоне полного повреждения спинного мозга. Рефлексы глубоких сухожилий могут быть снижены или отсутствовать. Пульс и кровоснабжение рук и ног должны быть в норме.
Визуальные исследования
Обычные рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника необходимы для адекватной оценки перелома и вывиха шейки матки. Иногда бывает трудно увидеть несмещенный или минимально смещенный перелом или нестабильность, поэтому обычно требуется компьютерная томография (КТ).КТ – лучший тест для проверки наличия или отсутствия перелома. Если перелом не обнаружен, но у пациента есть боль в шее и он был вовлечен в серьезную травму или несчастный случай, часто проводят рентгеновские снимки сгибания / разгибания, чтобы убедиться в отсутствии признаков нестабильности связок. Тест магнитно-резонансной томографии (МРТ) полезен для оценки тяжести компрессии нерва или повреждения спинного мозга, но он менее точен при обнаружении перелома, чем компьютерная томография. Как правило, МРТ всегда следует выполнять перед проведением процедуры репозиции (закрытой или оперативной) у неврологически здоровых пациентов с переломом / вывихом шейки матки.
Лабораторные испытания
Не существует лабораторных тестов для диагностики перелома шейки матки. Иногда назначаются специальные тесты, чтобы исключить инфекцию или другие метаболические нарушения, которые могут считаться основной причиной.
Диагностика
Переломы и вывихи шейного отдела позвоночника всегда следует подозревать, если пациент был вовлечен в травму или несчастный случай, особенно пациенты с болью в шее. Диагноз может быть затруднен, если симптомы или физические данные нетипичны.Некоторые пациенты с другими переломами или травмами будут жаловаться на боль в других местах, но не на боль в шее.
Иногда пациенты могут преуменьшать тяжесть автомобильной аварии или травмы. Эти сценарии могут заставить клинициста отказаться от назначения рентгена шейки матки и визуализационных исследований, которые имеют решающее значение при диагностике травм шейки матки. Клиницисту важно провести тщательный сбор анамнеза и клиническое обследование (особенно осмотр и пальпацию позвоночника) до постановки диагноза, чтобы не поставить ошибочный диагноз.Любой пациент, попавший в тяжелую аварию или травму, особенно пациенты с болью в шее, должен быть тщательно обследован с помощью рентгена (и дополнительных визуальных исследований, если необходимо), чтобы точно диагностировать травму шейки матки.
Варианты лечения
Варианты лечения пациентов с переломом и / или вывихом шейки матки ограничены и могут быть разделены на консервативные (неоперационные) и хирургические (оперативные). Первоначальное лечение тяжелых переломов и вывихов шейки матки может включать в себя скелетное вытяжение и закрытое вправление с металлическими штифтами, помещенными в череп, соединенными со шкивом, веревкой и грузами.Неоперационное лечение включает в себя ортопедическое лечение и прием лекарств. Существует широкий спектр шейных ортезов: от мягких воротников до жестких пластиковых шейно-грудных ортезов и иммобилизации жилета-ореола (с использованием штифтов, закрепленных в черепе, стабилизированных мягким пластиковым жилетом). Хирургическое лечение часто включает задний (задний разрез шеи) шейный спондилодез (сращивание костей позвоночника вместе) и инструменты (небольшие металлические винты и стержни, стабилизирующие позвоночник). Другие варианты включают переднюю декомпрессию и спондилодез (передний разрез шеи) с инструментами (металлическая пластина и винты) или без них.При очень нестабильных переломах может потребоваться операция на передней и задней части шеи. Общие цели лечения – сохранить или улучшить неврологическую функцию, обеспечить стабильность и уменьшить боль. Если эти цели могут быть достигнуты консервативными (неоперативными) средствами, то это, как правило, предпочтительнее. Однако, поскольку многие переломы и вывихи шейки матки очень нестабильны и не могут полностью зажить самостоятельно, обычно выполняется хирургическая стабилизация. Хирургическая декомпрессия (удаление костных фрагментов спинного мозга) также может быть необходима для максимального увеличения шансов пациента на улучшение состояния неврологии и восстановление после травмы спинного мозга.
Общие рекомендации и рекомендации по лечению различных типов травм шейки матки перечислены ниже.
Атланто-затылочный вывих (AOD)
Вначале все должно быть аккуратно уменьшено с позиционированием halo жилет. Почти все требуют Occ-C2 PSF.
Переломы затылочного мыщелка
Тип I и II Ортез шейки матки или ортез CT на 6-8 недель Если затылочный мыщелок отделен от затылка, используйте жилет halo в течение 8-12 недель
Тип III Нет нестабильности АО, используйте шейный ортез или КТ в течение 6-8 недель Минимальное смещение, используйте жилет-ореол Если нестабильность АО (двусторонние переломы), требуется Occ-C2 PSF
Если> 3 ослаблено,> 5 разорвано,> 7 мм требуется операция
Если C1 fx со смещением поперечных масс> 7 мм, TAL недостаточно.Можно использовать жилет-ореол 10-12 недель, пока лечит С1, затем выполнить С1-С2 PSF.
Можно попробовать нимб у детей.
Атлантоаксиальный ротационный подвывих
Редуктор с гало тягой. Лечите в соответствии с рекомендациями TAL при недостаточности. C1-C2 PSF, если боль с фиксированной деформацией.
Атлас (С1) Разрыв
* В основном не работает *
Двусторонняя фиксация задней дуги и масса разрыва / широты со смещением <2 мм Цервикальный ортез 10-12 недель
Разрыв или поперечная масса fx с смещением 2-7 мм Halo тяга 5-10 фунтов.7 дней, затем жилет Halo на 3 месяца
Разрыв или поперечная масса fx при смещении> 7 мм Рама тяги Halo Stryker 4-6 недель, затем жилет Halo в течение 6-8 недель
* Случайное слияние C1-C2 для нестабильности АА
Одонтоид (C2) Перелом
Тип I – Ортез
Тип II – смещение менее 5 мм и угол наклона 10 градусов Жилет немедленного ореола
Смещение 5 мм / изгиб 10 градусов Редукция с помощью halo traction, затем C1-C2 PSF или фиксация переднего зубовидного отростка, PSF с техникой Magerl или Occ-C2 PSF.
Тип III – Менее 5 мм смещение / 10 угл. Жилет с непосредственным ореолом> 5 мм dsipl / с уменьшением на 10 градусов с эффектом ореола, затем жилет с ореолом
Травматический спондилолистез оси (C2)
Тип I – шейный ортез 3 месяца (жилет halo не ограничивает клевант)
Тип II – восстановление с помощью halo traction 4-6 недель, затем жилет halo. Иногда стягивающие винты на ножке C2 из-за риска фиксации в постели, неспособности поддерживать репозицию
Тип IIA – жилет немедленного действия с ореолом при усилении изображения, с использованием жилета для увеличения и сжатия, используется в течение 3 месяцев.
Тип III – Открытая репозиция C2, затем C2-3 PSF с транспедикулярным стягивающим винтом C2. Перед открытой редукцией проверьте МРТ ACDF, затем PCF, если HNP большой.
Субаксиальные переломы (C3-C7)
DF – Закрытый редуктор, затем PCF. ACDF, затем PCF, если HNP. Проверяйте МРТ перед открытыми репозициями и перед закрытыми репозициями у интактных пациентов.
CF – Стабильный при минимальном кифозе, стабильные задние связки Цервикальный ортез 6-10 недель Нестабильный при значительном кифозе, нарушение канала ACVF +/- PCF
VC – Стабильный при минимальном кифозе, отсутствие канала Ортез шейки матки 6-8 недель Нестабильный при кифозе / соединении каналов ACVF
CE – проверьте, нет ли повреждений диска, может потребоваться ACDF, если он нестабилен.
DE – ACDF, если он нестабилен.
LF – ACDF против PCF, если он нестабилен.
Хотя существуют руководящие принципы лечения переломов и вывихов шейки матки, конкретное лечение перелома и / или вывиха шейки матки в конечном итоге зависит от ряда факторов.
Тип и место перелома
тяжесть перелома и величина смещения
Наличие сдавления спинного мозга / нерва
Наличие неврологической дисфункции или повреждения спинного мозга
Возраст пациента, состояние здоровья и связанные с ним травмы
Врач должен тщательно оценить травмы пациента и с учетом общих рекомендаций по лечению переломов шейки матки индивидуализировать лечение с учетом всех вышеупомянутых факторов.
Избранная библиография
Aebi M, Zuber K, Marchesi D: Лечение травм шейного отдела позвоночника с помощью переднего покрытия. Показания, методы и результаты. Позвоночник 1991; 16С: 38.
Аллен Б.Л., Фергюсон Р.Л., Леманн Т.Р. и др.: Механистическая классификация закрытых непрямых переломов и вывихов нижнего шейного отдела позвоночника. Позвоночник 1982; 7: 1.
Anderson PA, Bohlman HH: Передняя декомпрессия и артродез шейного отдела позвоночника: долгосрочное улучшение.Часть II. Улучшение полной травматической квадриплегии. J Bone Joint Surg Am1992; 74: 683.
Bohlman HH: Острые переломы и вывихи шейного отдела позвоночника. анализ трехсот госпитализированных пациентов и обзор литературы. J Bone Joint Surg Am 1979; 61: 1119.
Ботте MJ, Бирн Т.П., Абрамс Р.А., Гарфин С.Р. Фиксатор скелета halo: современные концепции применения и обслуживания.Ортопедия 1995; 18: 463.
Bucholz RW, Burkhead WZ: Патологическая анатомия фатальных атлантозатылочных вывихов. J Bone Joint Surg Am 1979; 61: 248.
Clark CR, белый AA III. Переломы логова. Многоцентровое исследование. J Bone Joint Surg [Am] 1985; 67: 1340.
Эффенди Б., Рой Д., Корниш Б. и др.: Переломы кольца оси. Классификация основана на анализе 131 случая. J Bone Joint Surg Br 1981; 63: 319.
Eismont FJ, Arena MJ, Green BA.Экструзия внутрипозвоночного диска, связанная с травматическим подвывихом и вывихом шейных фасеток. J Bone Joint Surg [Am] 1991; 73: 1555.
Hadley MN, Dickman CA, Browner CM, Sonntag VKH. Острые травматические переломы атласа: лечение и отдаленные исходы. Нейрохирургия 1988; 23: 31.
Хан SY, Виттен DM, Mussleman JP. Джефферсон перелом атласа. J. Neurosurg 1976; 44: 368.
Jeanneret B, Magerl F. Первичный задний спондилодез Переломы зубовидного отростка C1-C2: показания, техника и результаты трансартикулярной винтовой фиксации.Дж. Спинальное расстройство 1992; 5: 464.
Циммерман Э., Грант Дж., Визе В.М., Яшон Д., Хант В.Е. Лечение перелома Джефферсона гало-аппаратом. J. Neurosurg 1976; 44: 372.
Нестабильность шейки матки: причины, симптомы и лечение
Нестабильность шейки матки – это заболевание, при котором ослабление связок в верхнем шейном отделе позвоночника может привести к повреждению нейронов и большому списку неблагоприятных симптомов.
Если у вас нестабильность шейки матки, возможно, у вас мигрень, головокружение или тошнота.К счастью, это состояние поддается лечению, но неизлечимо.
Давайте поговорим о симптомах, причинах, методах лечения, диагностике и профилактике нестабильности шейки матки – шаг за шагом.
Что такое нестабильность шейки матки?
Нестабильность шейки матки возникает при расшатывании связок между спинным мозгом и черепом. Эти «слабые связки» допускают чрезмерное движение двух верхних шейных позвонков, что может привести к множеству симптомов, таких как головные боли, обмороки или даже потеря памяти.
Слабость связок – это состояние, при котором связки, прикрепляющие кость к кости, ослаблены. Это состояние, также называемое дряблостью связок, часто вызывает хроническую боль. Это может повлиять на все тело или только на отдельные его части.
Вы могли видеть, как друг чрезмерно вытягивал палец, что казалось неестественным. Вероятно, это связано с ослаблением связок, вызывающим синдром гипермобильности суставов. Связки, соединяющие кости в пальце вашего друга, расслаблены и обеспечивают больший диапазон движений.
Этот ненормальный диапазон движений в области шеи может вызвать нестабильность шейки матки.
Слабость связок может быть вызвана генетическими нарушениями соединительной ткани, такими как синдром Элерса-Данлоса или синдром Марфана.
Есть 2 сустава , связки могут расшатываться, что приводит к нестабильности шейки матки:
Атланто-затылочный сустав
Атланто-осевой сустав
Цервикальная нестабильность – , также известная как :
Краниоцервикальная нестабильность
Краниовертебральная нестабильность
Клиническая нестабильность шейного отдела позвоночника
Нестабильность шейного отдела позвоночника
Нестабильность шейного отдела позвоночника
Атлантоаксиальная нестабильность
Симптомы шейной нестабильности
Симптомы нестабильности шейки матки:
Диагностика нестабильности шейки матки
Как проверить нестабильность шейки матки? Вот 4 метода тестирования на нестабильность шейки матки:
Вертикальная МРТ (также известная как магнитно-резонансная томография)
МРТ в положении лежа на спине
КТ (компьютерная томография AKA)
Цифровой рентгеновский снимок
Стоит отметить, что, хотя МРТ являются наиболее распространенными Метод диагностического тестирования нестабильности шейки матки, научное исследование 2012 года показало, что МРТ имеют «ограниченную диагностическую ценность для пациентов с хлыстовыми заболеваниями», такими как нестабильность шейки матки.
Вот несколько измерений, которые врачи будут искать для диагностики нестабильности шейки матки:
Кливо-аксиальный угол меньше или равен 135 градусов
Измерение Грабба-Оукса больше или равно 9 мм
Измерение Харриса больше 12 мм
Любой подвывих позвоночника
Причины нестабильности шейки матки
Краниоцервикальная нестабильность вызывается слабостью связок между черепом и двумя верхними позвонками (атлантом и осью).Это позволяет чрезмерно двигаться и приводит к длинному списку физических и неврологических симптомов.
Эти факторы могут вызвать ослабление связок и привести к нестабильности шейки матки:
Лечение нестабильности шейки матки
Как исправить нестабильность шейки матки? Существует 4 стандартных метода лечения нестабильности шейки матки:
Хиропрактика
Хирургия
Физическая терапия
Укрепляющие упражнения
Пролотерапия
Нет единого мнения о лучших методах лечения нестабильности шейки матки , но эти 5 методов подтверждены большинством научных данных.
1. Хиропрактика
Хиропрактика – это распространенное и эффективное лечение головных болей , плохой осанки и смещений позвоночника – все это связано с нестабильностью шейки матки.
Хиропрактика верхних отделов шейки матки может исправить нестабильность шейки матки.
В исследовании 2020 года говорится: «Спинальную хиропрактику можно использовать для коррекции нестабильности шейки матки», заболеваний суставов, вывихов шейных позвонков и многого другого.
Спинальные манипуляции – это безопасная и эффективная терапия, выполняемая высококвалифицированным мануальным терапевтом даже у пациентов с особыми потребностями.
Здесь, в отделении верхнешейной хиропрактики в Денвере, мы бесчисленное количество раз успешно лечили пациентов с нестабильностью шейки матки. Мягкая корректировка верхней части позвоночника имеет решающее значение для восстановления после нестабильности шейки матки. Щелкните здесь , чтобы узнать больше о нашей практике.
2. Хирургия
Требуется ли операция при нестабильности шейки матки? Вам не нужна операция по поводу нестабильности шейки матки, если только она не вышла из-под контроля.В самых тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы справиться с изменяющими жизнь симптомами прогрессирующей нестабильности шейки матки.
Большинство хирургических вмешательств направлено на исправление дисфункции краниоцервикального перехода, где череп встречается с верхним отделом позвоночника.
Наиболее распространенные варианты хирургического лечения включают:
Хирургия шейного спондилодеза
Зажим Halifax
Винтовые стержневые конструкции вдоль боковой массы атласа позвонка и ножки осевого позвонка (или осевого остистого отростка, если осевая ножка недоступна)
Трансартикулярные винты
Задняя субламинарная разводка
Спондилодез шейного отдела позвоночника, в частности, может выполняться при обнаружении небольших подвывихов, но до миграции зубовидного отростка, чтобы предотвратить прогрессирование нестабильности шейки матки.К сожалению, некоторые хирургические пациенты обнаруживают, что больше не могут двигать этой частью шеи.
Medscape объясняет, что, когда дело доходит до хирургии нестабильности шейки матки, «оптимальные результаты были получены у пациентов с сильной болью и легкой миелопатией».
Однако более консервативные методы лечения нестабильности шейки матки, такие как хиропрактика или физиотерапия, также могут быть эффективными. Поскольку хирургическое вмешательство является инвазивным и дорогостоящим, может быть разумным сначала попробовать более консервативные методы лечения.
3. Физиотерапия
Физиотерапия – очень эффективный вариант лечения нестабильности шейки матки. Мы часто рекомендуем пациентам проходить физкультуру вместе с хиропрактикой для достижения наилучших результатов в выздоровлении.
Что включает в себя физиотерапия при нестабильности шейки матки?
Укрепляющие упражнения
Обучение осанке
Совместная мобилизация (Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео о том, как будет выглядеть совместная мобилизация.)
Мобилизация мягких тканей
Спинальная манипуляция
Упражнения проприоцепции
Вы можете или не можете нуждаться носить ортез или шейный воротник, в зависимости от степени нестабильности шейки матки и от того, перенесли ли вы ранее операцию.
Согласно двухлетнему контрольному исследованию, хирургическое вмешательство улучшило результаты лечения пациентов через год. Но физиотерапия незначительно отличалась от хирургии в улучшении симптомов через два года.
Другими словами, операция – это краткосрочная стратегия , которая предлагает немедленное облегчение боли в спине. Физиотерапия улучшает симптомы в долгосрочной перспективе.
4. Укрепляющие упражнения
Всегда консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом перед тем, как попробовать эти укрепляющие упражнения, которые помогут при нестабильности шейки матки.
5 примеров укрепляющих упражнений, которые могут лечить или предотвращать нестабильность шейки матки:
Подбородок растягивает и укрепляет осанку и суставы шеи. Вытягивание подбородка – наиболее распространенное укрепляющее упражнение, используемое для улучшения нестабильности шейки матки.
Изометрические упражнения можно комбинировать с активным диапазоном движений, чтобы укрепить область шеи. Щелкните здесь, чтобы просмотреть видео-демонстрацию физиотерапевта.
Медленное и методичное вращение шеи также укрепляет суставы и мышцы в верхней части шейного отдела позвоночника.
Да, и никакие движения шеи помогают растянуть мышцы и суставы шеи. Движение “да” – это медленно кивать головой вверх и вниз. Нет движения – это медленно покачивать головой влево и вправо.
Практика правильной осанки снижает давление на позвоночник. Практикуйте правильную осанку каждый день как можно дольше. Вы должны быть в состоянии комфортно упражнять правильную осанку все дольше и дольше с каждым днем.
Прекратите любые упражнения или движения, вызывающие боль.Ощущение боли – знак того, что вам следует отдохнуть и не заставлять себя двигаться дальше.
5. Пролотерапия
Пролотерапия – относительно новый метод лечения пациентов с нестабильностью шейки матки, часто без побочных эффектов.
Пролотерапия – это регенеративная инъекционная техника, направленная на стимуляцию естественных процессов заживления организма с целью укрепления и восстановления поврежденных суставов и связок.
Он «предназначен для острых и хронических травм опорно-двигательного аппарата, включая те, которые вызывают хроническую боль в шее, связанную с основной нестабильностью суставов и слабостью связок», таких как нестабильность шейки матки.
Серия случаев 2007 года показала, что пролотерапия постоянно уменьшала боль в шее у пациентов с хлыстовой травмой.
Пролотерапия стволовыми клетками также является быстроразвивающимся методом восстановления связок.
Но пролотерапия еще не доказала, может ли она обеспечивать постоянные и повторяемые результаты лечения. Многие пациенты ищут комбинированную хиропрактику и физиотерапию после прохождения пролотерапии, которая не принесла длительного облегчения боли.
Как предотвратить нестабильность шейки матки
Нестабильность шейки матки часто встречается у людей с заболеваниями соединительной ткани. Людям с повышенным риском, таким как синдром Элерса-Данлоса, необходимо будет активно предотвращать нестабильность шейки матки.
Для предотвращения нестабильности шейки матки:
Регулярно посещайте своего мануального терапевта
Выполняйте подтягивания подбородка в течение одной минуты, каждый день
Практикуйте правильную осанку каждый день
Избегайте ситуаций, связанных с хлыстовой травмой или другой травмой позвоночника
Для общего хорошего здоровья всем следует следовать этим советам. но особенно люди с нарушениями соединительной ткани или пороками развития шеи или позвоночника.
Прогноз и долгосрочные перспективы
Нестабильность шейки матки встречается довольно редко, но, скорее всего, ее не диагностируют. Например, заболевания соединительной ткани, которые могут вызвать нестабильность шейки матки, затрагивают по меньшей мере 1 из 5000 человек во всем мире.
Если вы испытываете какие-либо симптомы нестабильности шейки матки, немедленно обратитесь к врачу или мануальному терапевту.
Это заболевание поддается лечению, но только при качественном лечении, таком как физиотерапия или коррекция хиропрактики.
Щелкните здесь сегодня, чтобы записаться на прием в Денверскую верхнюю шейную хиропрактику. Здесь мы даем возможность пациентам принимать участие в исцелении всего человека, и мы хотим помочь ВАМ с нестабильностью шейки матки.
Источники
Томинага Ю., Маак Т. Г., Иванчич П. К., Панджаби М. М. и Каннингем Б. В. (2006). Удар сзади головой с поворотом головы, вызывающий динамическое сужение шейного межпозвонкового отверстия: последствия для повреждения ганглиев и нервных корешков. Журнал нейрохирургии: позвоночник , 4 (5), 380-387. Полный текст: http://www.danmurphydc.com/wordpress/wp-content/uploads/archive/2006/Article_22-06.tominaga.pdf
Ламмель, Н., Биттерлинг, Х., Клотцер, А., Зейф , К., Брюкманн, Х. и Линн, Дж. (2012). Значение «функциональной» магнитно-резонансной томографии в диагностике поражения связок краниовертебрального перехода. Европейский журнал радиологии , 81 (11), 3435-3440. Аннотация: https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22762971/
Реббек Т. и Либерт А. (2014). Клиническое ведение краниовертебральной нестабильности после хлыстовой травмы при необходимости адаптации руководящих принципов: отчет о клиническом случае. Мануальная терапия , 19 (6), 618-621. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24560490/
Фан, С. Т. (2018). Клиническое наблюдение шейного мануального терапевта по поводу шейного спондилеза позвоночного типа. Журнал акупунктуры и науки Туйна , 16 (2), 115-119.Аннотация: https://link.springer.com/article/10.1007/s11726-018-1034-2
Wang, Y., Xu, M., & Shi, Y. (2020). Эффективность мануальной терапии спинальной хиропрактики для регулирования взаимоотношений между шейными фасеточными суставами для лечения головной боли, вызванной острой горной болезнью. Журнал международных медицинских исследований , 48 (1), 0300060519898005. Полный текст: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0300060519898005
Дайк В.Г. (1981). Нестабильность верхнего отдела шейки матки при синдроме Дауна: клинический случай. Журнал Канадской ассоциации хиропрактиков , 25 (2), 67. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2484266/pdf/jcca00090-0029.pdf
Агарвал, А. К., Пеппельман, В. К., Краус, Д. Р., Поллок, Б. Х., Штольцер, Б. Л., Эйзенбайс, С. К., и Дональдсон, В. Ф. (1992). Рецидив нестабильности шейного отдела позвоночника при ревматоидном артрите после предшествующего слияния: можно ли предотвратить прогрессирование заболевания с помощью раннего хирургического вмешательства? Ревматологический журнал , 19 (9), 1364-1370.Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1433002/
Maniker, A.H., Schulger, M., & Duran, H.L. (1995). Зажимы Halifax: эффективность и осложнения задней стабилизации шейки матки. Хирургическая неврология , 43 (2), 140-146. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7892658/
Юань, Б., Чжоу, С., Чен, X., Ван, З., Лю, В., и Цзя, Л. (2017). Техника Галли в сравнении с атлантоаксиальными конструкциями винт-стержень в лечении атлантоаксиальной сагиттальной нестабильности: ретроспективное исследование 49 пациентов. Journal of Orthopaedic Surgery and Research , 12 (1), 105. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5504836/
Huang, KY, Lin, RM , & Фанг, JJ (2016). Новый метод установки трансартикулярных винтов C1 – C2 при симптоматической атлантоаксиальной нестабильности с использованием настраиваемого направляющего блока: описание случая и техническое примечание. Медицина , 95 (43). Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5089091/
Чанг, Х., Парк, Дж. Б., Чой, Б. В., Кан, Дж. В., и Чун, Ю. С. (2019). Задняя субламинарная разводка и / или трансартикулярная винтовая фиксация для восстановительной атлантоаксиальной нестабильности, вторичной по отношению к симптоматическому Os Odontoideum: забытая техника ?. Asian spine journal , 13 (2), 233. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6454275/
Young, BA, & Ross, MD (2009 г. ). Боль в шее и головные боли у пациента после падения. Журнал ортопедии и спортивной физиотерапии , 39 (5), 418-418.Полный текст: https://www.jospt.org/doi/full/10.2519/jospt.2009.0405
Engquist, M., Löfgren, H., Öberg, B., Holtz, A., Peolsson, A., Söderlund , А.,… и Линд, Б. (2013). Хирургия в сравнении с нехирургическим лечением радикулопатии шейки матки: проспективное рандомизированное исследование, сравнивающее хирургическое вмешательство в сочетании с физиотерапией и только физиотерапией с последующим наблюдением в течение 2 лет. Позвоночник , 38 (20), 1715-1722. Полный текст: https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:656650/FULLTEXT01.pdf
Steilen, D., Хаузер, Р., Волдин, Б., и Сойер, С. (2014). Хроническая боль в шее: связь между слабостью капсульной связки и нестабильностью шейки матки. Открытый ортопедический журнал , 8 , 326. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4200875/
Hauser, RA, Steilen, D., & Gordin, К. (2015). Биология пролотерапии и ее применение при клинической нестабильности шейного отдела позвоночника и хронической боли в шее: ретроспективное исследование. Европейский журнал профилактической медицины , 3 (4), 85-102.Полный текст: https://www.researchgate.net/profile/Ross_Hauser2/publication/281131818_The_Biology_of_Prolotherapy_and_Its_Application_in_Clinical_Cervical_Spine_Instability_and_Chronic_Neck_Pain_A_Retrospective8e. Серия клинических случаев хронической боли в шее, связанной с хлыстовой плетью, леченная с помощью внутрисуставной регенеративной инъекционной терапии в зигапофизиальный сустав. Врач по обезболиванию , 10 (2), 313.Полный текст: https://stemcellarts.com/wp-content/uploads/2013/03/Prolotherapy-NeckPain-Chronic-Whiplash.pdf
Олдерман, Д., Александр, Р. У., Харрис, Г. Р., и Астуриан, ПК ( 2011). Пролотерапия стволовыми клетками в регенеративной медицине: история вопроса, теория и протоколы. J Prolother , 3 (3), 689-708. Полный текст: http://journalofprolotherapy.com/stem-cell-prolotherapy-in-regenerative-medicine-background-theory-and-protocols/
Centeno, C.J., Elliott, J., Элкинс, У. Л., и Фриман, М. (2005). Пролотерапия шейки матки под рентгеноскопическим контролем при нестабильности со слепым до и после рентгенологического исследования. Врач по обезболиванию , 8 (1), 67-72. Полный текст: https://www.painphysicianjournal.com/current/pdf?article=Njg%3D&journal=22
Доктор Тай Карзоли
Денверский мануальный терапевт доктор Тай Карзоли, расположенный в Глендейле недалеко от Черри-Крик и Уош-Парк, предлагает лучшее в области обезболивания и оздоровительного ухода, основанное на исследованиях, с акцентом на бережное лечение.Доктор Карзоли имеет честь быть единственным хиропрактиком-ортоспинологом в штате Колорадо. Миссия Denver Upper Cervical Chiropractic – помочь членам сообщества улучшить жизнь, независимо от их возраста, уровня жизнеспособности или физического состояния. Наша клиника предназначена для семейного отдыха и заботится о комфорте и благополучии каждого члена практики – от младенцев до пожилых людей.
Дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника
Введение: дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника
В то или иное время большинство людей испытывали боль в шее.В подавляющем большинстве случаев это безобидная жалоба, которую можно ограничить самостоятельно. Симптомы обычно описываются как болезненность или жесткость шеи, которые могут быть связаны или не быть связаны с незначительной травмой. Пациенты часто связывают это с «холодным ветром» или «неправильным сном», которые могут быть, а могут и не быть факторами. В то или иное время большинство людей испытывали боль в шее. Источник фото: 123RF.com. Чаще всего причиной являются дегенеративные нарушения позвоночника. Дегенеративное «заболевание» – это изменения, связанные с износом позвоночника или возрастом.Хотя это одна из самых частых причин боли в шее, иногда ее сложнее всего лечить.
В этой статье обсуждаются дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника. Они поражают взрослых пациентов любого возраста, со склонностью к определенным расстройствам в определенных возрастных группах. Грыжи шейного диска более характерны для молодых (менее 40 лет), тогда как шейный спондилез и стеноз обычно встречаются у пожилых пациентов.
Определение: шейное дегенеративное заболевание
Как пациент, первый вопрос очевиден.«Что такое дегенеративное заболевание позвоночника?»
Честно говоря, академические лидеры мира позвоночника в настоящее время размышляют над этим же вопросом. Мы имеем в виду, что вертебрологи могут распознать и лечить дегенеративные заболевания позвоночника, но часто не могут понять, как это заболевание на самом деле возникает, кроме как приписать его возрасту.
На сегодняшний день большинство теорий о дегенерации позвоночника остаются лишь теориями. Хотя эти теории часто хорошо продуманы и разумны, их чрезвычайно трудно доказать.Тем не менее, стоит попытаться понять их, поскольку они являются лучшим объяснением дегенеративного заболевания позвоночника в настоящее время.
Дегенеративное заболевание позвоночника – это нарушение нормальной архитектуры различных компонентов шейного отдела позвоночника.
Обычно шея очень гибкая. Как вы можете продемонстрировать на себе, шея позволяет голове вращаться из стороны в сторону почти на 180 °, сгибаться вперед, чтобы коснуться подбородком к груди, и вытягиваться назад, чтобы почти коснуться затылка до верхней части спины, так как а также наклоните голову к плечу (и все диапазоны между этими основными движениями).Эти движения выполняются различными суставами шейного отдела позвоночника.
В позвоночнике семь шейных костей. Известные как позвонки, их можно сравнить с вагонами пассажирского поезда. Вагоны поезда сами по себе жесткие и не прогибаются. Каждая машина (то есть позвонок) соединяется со своим соседом суставом. Шарнир позволяет движение между автомобилями.
Как и в случае с позвоночником, соединение нескольких автомобилей вместе может обеспечить общее движение. Чем больше суставов и позвонков (множественное число позвонков), тем больше разрешено движений.
В отличие от суставов автомобиля, шейные позвонки соединены тремя суставами. Это придает позвоночнику большую стабильность, но при этом позволяет двигаться. Экстремальные движения должны быть ограничены из-за хрупкого «груза», который удерживают позвонки – спинного мозга. Как и у людей в вагонах поезда, спинной мозг расположен в центре позвонков.
Здесь важно уточнить термины. «Позвоночник» относится к костным частям. Это те позвонки, которые были описаны выше.«Спинной мозг» – это нервные элементы, которые проходят по позвоночнику от головного мозга к остальному телу. Спинной мозг передает сигналы (биоэлектрические и биохимические), которые контролируют все функции (мышцы и ощущения) ниже этого уровня. Функция позвоночника – защищать спинной мозг от травм во время движения и активности.
Суставы состоят из двух противоположных поверхностей кости. Некоторые суставы покрыты гладким блестящим хрящом. Скользкие свойства хряща позволяют двум поверхностям легко перемещаться по отношению друг к другу.Этими свойствами обладают фасеточные суставы шейного отдела позвоночника.
Источник фото: SpineUniverse.com
Напротив, главный сустав между двумя шейными позвонками состоит из большого губчатого образования – межпозвоночного диска. Этот диск находится между двумя широкими плоскими поверхностями тел позвонков. Диск состоит из специальных материалов, которые действуют как мягкий «клей» между костями, но при этом позволяют им двигаться. Диск чрезвычайно важен для стабильности позвоночника.Однако это частое место дегенерации или разрушения.
По-другому диск можно рассматривать как подушку между двумя костями. Подушки могут мягко противостоять нисходящим силам, прикладываемым к позвонкам под действием веса и движений головы. Хорошая подушка – толстая, мягкая и удобная. Это позволяет некоторое движение между позвонками. Поскольку подушка хорошо прикреплена к обеим костям, она сопротивляется тенденции костей смещаться. Со временем подушка может сплющиться.
В этом состоянии диск больше не обеспечивает адекватную амортизацию между позвонками. Затем кости становятся все ближе и ближе друг к другу. Поскольку диск больше не поддерживает силы, которые он обычно испытывает, другие суставы позвоночника вынуждены принимать на себя эти дополнительные нагрузки. К двум меньшим скользящим соединениям (фасеточные соединения, fah-set) предъявляются более высокие требования.
Поскольку они были разработаны, чтобы выдерживать лишь небольшую часть сил позвоночника, ранее блестящий здоровый хрящ начинает разрушаться.По мере дегенерации хряща подлежащая кость обнажается, и начинается воспалительная реакция. Это вызывает раздражение сустава, что может привести к боли. Это создает порочный круг событий. Чем сильнее дегенерируют фасеточные суставы, тем меньше они могут выдерживать повышенные требования. Таким образом, к межпозвоночному диску будут предъявляться более высокие требования, что приведет к его дальнейшей дегенерации (или поломке). Изменения межпозвонкового диска и фасеточных суставов в настоящее время необратимы.
Примеры дегенеративных заболеваний шейки матки
Стеноз шейного отдела позвоночника Важным признаком дегенерации диска является реакция, которой подвергается кость. Поскольку нормальные отношения костей потеряны, возникает состояние нестабильности. Это относится к одному позвонку, который ненормально движется по отношению к следующему позвонку.
Чтобы стабилизировать это избыточное движение, кость растет наружу. Эти разрастания наружу называются остеофитами.Остеофиты можно найти возле межпозвонковых пространств и вокруг фасеточных суставов. Остеофиты занимают место. Если они растут в областях, где находятся нервы или спинной мозг, они могут задевать или сдавливать эти структуры. Это может в разной степени вызывать боль, онемение, покалывание или слабость. Это известно как стеноз шейки матки .
Источник фото: SpineUniverse.com
Грыжа шейного диска Дегенерация диска иногда может протекать несколько иначе.В процессе выдерживания повышенных механических нагрузок внешняя сторона диска, известная как фиброзное кольцо, может подвергаться нагрузке. Со временем в фиброзном кольце могут образоваться небольшие разрывы.
Это внешнее кольцо обычно удерживает мягкий гелеобразный центр диска. Гелевый центр, известный как ядро, может быть выброшен из диска через кольцевой разрыв. Это называется грыжей диска . Если грыжа диска идет в направлении спинного мозга или нервного корешка, это может привести к неврологическим нарушениям.Грыжи межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника могут быть серьезными. Если они достаточно значительны, они могут вызвать паралич как верхних, так и нижних конечностей, хотя это случается крайне редко.
В большинстве случаев пациент жалуется на боль в шее, связанную с иррадиацией боли в одну руку. Это вызвано сжатием нервного корешка, а не самого спинного мозга. Со временем некоторые грыжи межпозвоночных дисков рассасываются или уменьшаются сами по себе. Иногда грыжи диска могут сохраняться, вызывая длительные симптомы и неврологические проблемы, которые могут потребовать хирургического вмешательства.
Шейный спондилез Это довольно замысловатое звучащее слово на самом деле не более чем описание того, что происходит с подавляющим большинством наших шейных позвонков по мере того, как мы становимся старше. Термин спондилез относится к разрастанию костной ткани, связанному со старением позвоночника.
Хотя, как уже говорилось, предполагается, что остеофиты образуются из-за микронестабильности и дегенерации диска, это не точно. Известно, что большой процент пациентов без боли в шее или других симптомов страдает спондилезом позвоночника.
Однако у некоторых людей спондилез может быть связан с болью в шее. Спондилез, вероятно, является конечным результатом дегенерации диска, которая присутствует в течение очень долгого времени.
Дифференциальная диагностика: выяснение причин боли
Что еще может вызывать боль в шее? Диагностика дегенеративных заболеваний позвоночника начинается с сбора подробного анамнеза и медицинского осмотра. Обычно у пациентов возникает боль в шее. Это частая жалоба, с которой они обращаются к врачу.К сожалению, боль в шее – обычная жалоба подавляющего большинства людей, у которых есть только жесткая шея. Важно отличать боль в шее, связанную с дегенеративными заболеваниями позвоночника, от других более серьезных заболеваний.
Напряжение мышц может вызывать легкую боль. Это может варьироваться от случайной «ригидности шеи» (от слишком долгого удержания шеи в одном положении, например, во время сна) до болезненности шеи, связанной с столкновением на малой скорости транспортного средства (хлыстовая травма).
Боль и болезненность неглубокие и обычно ограничиваются окружающими мышцами шеи.Часто одна сторона более симптоматична, чем другая. Мышечные деформации отличаются от дегенеративных заболеваний своим самоограничивающимся течением. Растяжения мышц обычно проходят или, по крайней мере, резко улучшаются в течение нескольких дней или недель. Боль, которая продолжается более 3 недель без улучшения, может не быть мышечным растяжением, и следует учитывать другие диагнозы.
Пациенты с ревматоидным артритом могут иметь боль в шее. Это важно осознавать. Любому пациенту с ревматоидным артритом следует сделать рентген шеи.У этих пациентов может развиться нестабильность в верхнем шейном отделе позвоночника, что может поставить под угрозу спинной мозг. Это легко узнать на простом рентгеновском снимке.
Боль в шее может быть признаком менингита , инфекции слизистой оболочки головного и спинного мозга. Менингит может иметь множество причин и может быть заразным.
Хотя боль в шее, вероятно, является наиболее частым симптомом, важно распознавать другие признаки. Пациенты часто чрезвычайно чувствительны к свету, раздражительны, имеют высокую температуру и фактически переносят очень небольшое движение шеи.Хотя это бывает редко, этот диагноз очень серьезен и должен побудить человека обратиться за неотложной медицинской помощью.
На шее могут возникать и другие типы инфекций. Инфекция может произойти в кости или межпозвоночном диске. Это чаще встречается у пожилых пациентов, у которых может быть слабая иммунная система. Опять же, как и в случае с менингитом, важно иметь лихорадку в анамнезе, но не гиперчувствительность к яркому свету.
Опухоли также могут вызывать боль в шее. Одним из способов клинической дифференциации опухоли от дегенеративных заболеваний является наличие общих или конституциональных симптомов.Непреднамеренная потеря веса, чувство крайней летаргии, стойкая субфебрильная температура и ночная потливость являются типичными конституциональными симптомами. История рака в другом месте также является ключом к разгадке, поскольку большинство опухолей шеи являются метастазами (или распространяются) из рака легких, простаты, почки или груди.
Что делать, если вы считаете, что у вас боль в шее из-за дегенеративного заболевания позвоночника
Только врач может сказать вам наверняка, что вызывает боль в шее. Он или она точно определит состояние позвоночника, которое вызывает у вас боль, поэтому, если у вас постоянная боль, запишитесь на прием к врачу.
Комментарий Эдварда К. Бензеля, MD
Гарфин и Боно представили потребителю убедительную диссертацию о дегенеративных заболеваниях шейного отдела позвоночника. Они представили обсуждение из пяти частей, охватывающее множество диагнозов и потенциальных проблем, влияющих на дегенерирующий и стареющий шейный отдел позвоночника. Они очертили анатомию и охватили большинство патологических процессов, поражающих шейный отдел позвоночника. Для потребителя с симптомами третья, четвертая и пятая части особенно показательны, поскольку они предоставляют проницательную «информацию из первых рук» о процессе принятия решений, который требует активного участия как пациента, так и врача.Эта серия из пяти частей является обязательной к прочтению пациентами, планирующими хирургическое вмешательство по поводу дегенеративного заболевания шейки матки. Для предоставления этой информации д-р. Сердечно поздравляем Гарфина и Боно.
Боль в шее и заболевания шейного отдела позвоночника
Шейный отдел позвоночника состоит из семи верхних позвонков, окружающих и защищающих спинной мозг. Верхний позвонок (C-1) соединяется с черепом и поддерживает его, а самый нижний позвонок (C-7) находится чуть выше уровня лопаток.На каждом пересечении этих семи костей шейные диски разделяют их спереди, а кости сочленяются друг с другом сзади. Вся серия костей поддерживается многочисленными мышцами и связками. Для шейных нервов предусмотрены места для выхода из позвоночника на каждом уровне. Шейные нервы обеспечивают чувствительность черепа и волосистой части головы, а также чувствительность и мышечный контроль рук.
Как правило, анатомия шейного отдела позвоночника допускает широкий диапазон гибкости и движений при нормальных обстоятельствах, однако также допускает уязвимость к ряду физических сил.Мы часто занимаем наш шейный отдел позвоночника в необычных положениях, сидя, за рулем, используя телефон или компьютер. Шейный отдел позвоночника особенно уязвим при травмах. Этот высокий уровень мобильности также способствует преждевременным дегенеративным изменениям из-за злоупотреблений и чрезмерного использования. Некоторые проблемы незначительны и недолговечны, другие более тяжелы, постоянны и опасны. Почти каждый иногда страдает от дискомфорта в шее.
Причины и симптомы заболеваний шейного отдела позвоночника
Невролог ищет один из трех типов патологий шейного отдела позвоночника при обследовании пациента с симптомами шеи и / или рук.
Травма мышц и связок:
Боль в шее мягкотканного происхождения, как правило, вызывает симптомы, локализованные в мышечных тканях, которые проходят вверх и вниз по обеим сторонам шейного отдела позвоночника. Дискомфорт может распространяться на плечи, но редко распространяется вниз по рукам. Симптомы обычно усиливаются, когда голова и шея находятся в фиксированном или статическом положении, и улучшаются от движения, льда или тепла и массажа. Это, как правило, постоянная боль, часто вызванная травмой или чрезмерным использованием.Причиной могут быть травмы мышц и связок или лежащих в основе костей и дисков. После травмы происходит сокращение мышц, возможно, в качестве рефлекса, предназначенного для стабилизации головы и шеи, но это также создает повышенный мышечный тонус и дискомфорт из-за хронического мышечного спазма.
Головные боли обычно сопровождают эту форму заболевания шейного отдела позвоночника. Напряжение мышц шеи натягивает их прикрепление к черепу. Хроническое мышечное напряжение часто не распознается до тех пор, пока оно не станет продолжительным и достаточным, чтобы вызвать головную боль.Головные боли могут быть более выраженными и приводить к инвалидности у пациентов, чем боль в шее, и могут быть их характерным симптомом. Головные боли, возникающие в результате дисфункции шеи, часто начинаются у основания черепа, распространяются вверх по коже черепа и вызывают ощущение давления по всей голове. Головные боли могут быть довольно частыми, даже ежедневными, от легких до сильных. Головные боли лечат противовоспалительными препаратами (ибупрофен, напроксен и др.), Теплом, массажем и движением.
Симптомы грудного выхода также часто встречаются, когда шейные мышцы и связки находятся в наиболее тяжелой форме.При мышечном спазме и напряжении в трапециевидных мышцах чуть выше ключиц может возникать давление на пучок нервов (плечевое сплетение) и кровоснабжение рук, что вызывает симптомы тяжести, боли, усталости и онемения, распространяющиеся вниз по рукам. на четвертый и пятый пальцы. Эти симптомы усиливаются, когда человек работает с поднятыми или вытянутыми руками над головой, впереди тела, например, за рулем, или сидит с головой и шеей в статическом положении (работа за столом или при работе с телефоном и компьютером).Пациенты также могут просыпаться с этими симптомами утром, но, как правило, всякий раз, когда они возникают, симптомы со стороны руки быстро, хотя и временно, улучшаются, если отвести руку и плечи от тела и расслабить мышцы.
Дегенеративное заболевание диска:
Дегенерация дисков и артрит позвоночника – частые проблемы. Эти состояния могут быть ускорены или усугублены старением, травмой или повторяющимся использованием. Обычно симптомы локализуются на самом позвоночнике, имеют мышечное происхождение и аналогичны описанным выше.Поскольку основные структуры повреждены, мышечные симптомы боли в шее и головных болей особенно трудно снять, кроме как временно.
Большинство движений шеи происходит между четвертым шейным позвонком и первым грудным сегментом. Именно здесь происходит большинство дегенеративных изменений. Любое структурное изменение, которое сужает отверстия, используемые нервными корешками для выхода из позвоночного канала, вызывает нервные симптомы в руках. В отличие от нижней части спины, может не быть распознавания конкретного события, вызывающего нервную боль, и часто люди замечают боль в руке спонтанно после пробуждения однажды утром.Симптомы обычно усиливаются по утрам и улучшаются при движении, однако некоторые движения вызывают раздражение нервов. При раздражении нервов движение головы вызывает симптомы боли в руке, плече или лопатке и / или онемение руки, покалывание или слабость. Боль может быть сильной и острой или тупой и ноющей. Онемение и покалывание обычно распространяется вниз по руке к кисти и пальцам, и слабость довольно легкая.
Распределение боли и покалывания может отражать, какой уровень или диск является причиной симптомов.Диски и нервы названы по уровню шейного отдела позвоночника, на котором они расположены. Например, нервный корешок C-7 выходит из шеи между 6-м и 7-м шейным позвонком и прилегает к диску C 6-7. Местоположение боли и онемения, а также слабость и рефлекторные изменения помогают неврологу определить, какой нерв, диск и позвоночник являются вероятной причиной, а также насколько серьезна или опасна ситуация. В приведенном выше примере человек, вероятно, заметит боль в шее, лопатке и иррадирующую боль вниз по подмышке к предплечью и кисти.Также может наблюдаться онемение указательного пальца, и невролог может обнаружить слабость трицепса и предплечья, сопровождающуюся снижением рефлекса трицепса.
Боль и онемение, связанные с компрессией нервного корешка, могут быть довольно сильными и приводить к инвалидности, поэтому слабость в руке часто не замечается. Однако именно слабость или паралич, вызванные повреждением нерва, являются определяющим фактором консервативного против хирургического лечения. Для лучшего лечения этого состояния обычно требуются точный диагноз и серийные клинические обследования.
Компрессия спинного мозга:
При остеохондрозе и заболевании позвоночника может также наблюдаться компрессия центрального канала позвоночника, который покрывает спинной мозг и защищает его. Давление на спинной мозг возникает из-за расширения костей и диска кзади (по направлению к спине) в канал и из-за утолщения внутренних связок в канале спереди (по направлению к передней части). Одного или обоих структурных изменений может быть достаточно, чтобы произвести впечатление на спинной мозг и прервать передачу сообщений вверх и вниз по спинному мозгу к нижней части тела.
Симптомы этой патологии трудно распознать пациенту, поскольку они, как правило, возникают в результате постепенных воздействий на спинной мозг. Боль обычно не навязчива, и вместо этого возникают трудности с подвижностью, мочевым пузырем и ощущениями. Проблемы с равновесием, проблемы с контролем мочевого пузыря, слабость и утомляемость при ходьбе – главные симптомы травмы спинного мозга. Они начинаются незаметно, медленно прогрессируют и часто объясняются другими причинами.
Анамнез и физикальные исследования свидетельствуют о неврологических проблемах.Симптомы ходьбы, нарушения равновесия и мочевого пузыря, сопровождаемые физическими симптомами рефлекторной гиперактивности и трудностями с позицией, заставляют невролога подозревать проблемы со спинным мозгом. Хотя существуют заболевания, которые могут вызывать симптомы со стороны спинного мозга, большинство заболеваний, повреждающих спинной мозг у наших пациентов, имеют структурное происхождение и, следовательно, поддаются хирургическому вмешательству.
Боль в шее / заболевания шейного отдела позвоночника Обследование и анализы
История болезни:
Боль в шее может быть хронической или возникшей недавно.Он может ограничиваться шеей или распространяться на руки. Его можно охарактеризовать как легкое или тяжелое, тупое, или резкое, и улучшение или ухудшение при определенных физических маневрах. Эти характеристики помогут локализовать проблему и указать на ее источник. Иногда для постановки правильного диагноза достаточно распределения боли.
Головная боль часто сопровождает патологию шейного отдела позвоночника и может быть самой заметной жалобой. Головная боль обычно бывает ежедневной, в задней части черепа и распространяется вперед от висков.Как правило, она легкая и облегчается приемом небольших болеутоляющих средств. В хроническом случае это может быть довольно серьезным и ошибочно приниматься за «мигрень».
Онемение в руке в определенном месте дает представление о том, какой нерв задействован, и, возможно, также о точном месте, где задействован нерв.
Слабость менее вероятно заметна пациенту, если она не является серьезной, хотя невролог спросит, есть ли какие-то определенные мышцы или группы мышц, которые, похоже, не работают должным образом.Слабость в руках обычно менее заметна, чем в ногах. Усталость при определенных движениях легче распознать и сообщить о ней как о слабости.
Кишечник, мочевой пузырь, походка и равновесие трудности являются ключом к разгадке травмы спинного мозга, и симптомы такого характера очень важны.
Физическое обследование:
Двигательная функция Проверяется почти всех мышц рук и ног. Оценивается максимальная мощность, которую может генерировать каждая мышца, и потеря мышечной массы (атрофия).
Сенсорная функция проверяется методом укола булавкой или легким прикосновением, ища области онемения, покалывания или жжения.
Рефлекторная активность рук и ног проверяется резиновым молотком, чтобы получить представление о функциях нервов, спинного мозга и мышц.
Оценка походки проверяется на баланс и структуру мышечной силы.
Координация обеих рук и ног проверяется как на ловкость, так и на равновесие.
Диапазон движения позвоночника, как пассивно, так и активно, выполняется во время оценки мускулатуры и определения того, возникают ли какие-либо проблемы с нервом, спинным мозгом или болью.
Электродиагностическое тестирование:
Электромиография (ЭМГ) – это тест, который показывает, получают ли определенные мышцы правильные электрические сигналы от нервов. Этот тест состоит из двух частей:
1. Нервная проводимость – это удары, которые позволяют читателю определить скорость, с которой нерв передает сообщения, и, следовательно, его общее состояние здоровья. 2. Тестирование игольчатого электрода выполняется путем взятия пробы нескольких мышц с помощью электрода, чтобы определить, получают ли мышцы правильные электрические сигналы от какого-либо отдельного нерва. Когда определенная группа мышц не проходит нормально, это информирует невролога о том, в чем заключается проблема и насколько серьезна травма.
Радиографическая визуализация:
Рентген – самый простой способ визуализации позвоночника. Рентген показывает выравнивание и дегенеративные изменения костей.Также видны пространства для дисков, но не видно изображений спинного мозга, нервов или фактического материала диска. Неожиданные костные патологии, такие как переломы, вывихи и метастазы рака, быстро выявляются с помощью рентгена.
Компьютерная томография полезна для получения изображений поперечного сечения позвоночника и увеличения деталей изображения спинного мозга, нервов и дисков, но в меньшей степени, чем при МРТ.
МРТ в настоящее время является лучшим средством визуализации всех важных структур шейного отдела позвоночника.При хорошем МРТ-исследовании доступны значительные детали костей, дисков, спинного мозга, связок и даже нервов. МРТ-исследования, скорее всего, являются основным фактором, определяющим патологию, вызывающую проблемы с шейным отделом позвоночника, независимо от их природы.
Дополнительное обследование:
Анализ крови может быть заказан при подозрении на заболевание спинного мозга. Кроме того, некоторые формы артрита (ревматоидный) могут быть обнаружены с помощью анализа крови.
Оценка плотности кости помогает в диагностике потери кальция, наблюдаемой при остеопении и остеопорозе, состояниях, которые повсеместно ослабляют структуру кости.
Лечение и профилактика мышечно-связочного синдрома и дегенеративного заболевания суставов и дисков шейного отдела позвоночника
Самостоятельное лечение:
Отдых, массаж и лед или тепло , безусловно, являются первым шагом в лечении острого начала шейного отдела позвоночника. боль в позвоночнике, особенно мышечного происхождения. Иногда для разрешения проблемы требуется несколько недель. Если кажется, что симптомы постепенно улучшаются, в медицинском вмешательстве нет необходимости. Важно избегать неправильной осанки и положения шеи.Сидя прямо и держа голову по центру груди, вы улучшаете осанку. К полезным модификациям относятся: (1) избегайте работы с руками вверх над головой или шеей в постоянно согнутом положении, (2) избегайте частых скручиваний или поворотов, (3) не переносите компьютер или тяжелую сумку на одном плече или не кладите телефон, чтобы одно ухо и (4) старайтесь спать с меньшим количеством подушек и не спать на животе. Массаж может расслабить мышцы. Лед может успокоить воспаление в начале трудностей, а тепло может позже расслабить мышцы.
Упражнение в той или иной форме также полезно, если дисфункция легкая, постуральная и мышечная по происхождению. Некоторые формы упражнений, которые лучше всего использовать для предотвращения будущих трудностей, можно попробовать в острой фазе, если они мягкие и больше ориентированы на гибкость, тонус и осанку. Плавание, тренажеры в оздоровительном клубе (Nautilus, Ther-X, Cybex и т. Д.), Программы растяжки (пилатес, йога и т. Д.) И другие домашние программы – все они имеют некоторую полезность при правильном выполнении. Опять же, этот подход, вероятно, лучше всего выполнять под профессиональным наблюдением, а также лучше всего использовать для защиты от дальнейших травм.
Управление стрессом не следует упускать из виду, поскольку психологическое напряжение может быть сосредоточено на области шеи, как и стрессовая работа при долгих часах работы за компьютером или столом. Плохой сон часто сопровождает стресс, а мышцы шеи плохо расслабляются при плохом сне, что усугубляет симптомы боли в шее.
Лекарства:
Противовоспалительные средства, анальгетики и миорелаксанты лучше всего справляются с большинством дискомфорта в позвоночнике, хотя ни один единственный агент не лечит.Некоторые из них доступны без рецепта (ибупрофен, напроксен, аспирин и тайленол), но более сильные препараты отпускаются только по рецепту, включая более сильные обезболивающие и миорелаксанты. В лучшем случае этот подход является временным решением, пока анатомия и механика дисфункции позвоночника не будут определены и исправлены. Побочные эффекты и опасности при длительном применении этих лекарств обычны.
Физическая терапия:
Физиотерапия – это профессиональное вмешательство, которое врачи предпочитают, когда внешние механические силы и инструкции должны быть применены к позвоночнику для устранения источника заболеваний шеи.Физиотерапевту доступен широкий спектр терапевтических возможностей, набор навыков которого включает отдельную профессиональную оценку дисфункции шеи. На основании направления врача, диагностического тестирования и диагноза физиотерапевт выберет пассивные и / или активные методы лечения, наиболее подходящие для конкретных проблем пациента. Программа физиотерапии боли и дисфункции в области шеи Миннеаполисской клиники неврологии успешно координирует совместную работу неврологов и терапевтов над разработкой индивидуальной программы лечения для каждого пациента.Могут быть назначены упражнения на гибкость, тонизирование, укрепление, стабильность и восстановление диапазона движений. Доступно профессиональное обучение по программам упражнений дома и / или в оздоровительном клубе. Практические процедуры со льдом, теплом, мануальные техники, ультразвук, тракция и электростимуляция также могут быть включены в план лечения. Часто для выработки оптимальных стратегий лечения и ведения пациента необходимо несколько посещений. План выписки с учетом потребностей каждого пациента всегда разрабатывается для предотвращения будущих проблем.
Упражнение в той или иной форме, как правило, является лучшей профилактикой повторяющихся механических нарушений позвоночника. На первом месте стоит коррекция осанки и механических нагрузок. Здоровье позвоночника зависит от баланса мышц-сгибателей и разгибателей позвоночника, правильной осанки, хорошего тонуса и гибкости мышц. Лучше всего работают активные упражнения, предназначенные не столько для увеличения силы мышц шеи, сколько для повышения стабильности и гибкости. Лучше всего профессиональное обучение и направленное развитие, которые могут выполняться физиотерапевтами, физиологами, занимающимися физическими упражнениями, и даже личными тренерами, в зависимости от тяжести симптомов и основной медицинской патологии.Часто используются тренажеры в клубах здоровья, но также доступны многие альтернативы домашним упражнениям. Йога, пилатес и другие формы растяжки также могут быть полезны в зависимости от конкретной ситуации. Предлагается профессиональный совет.
Альтернативная медицина:
Дополнительная медицина может играть роль, особенно когда стресс является причинным фактором. Мы никогда не спорим об успехе какой-либо формы терапии, если достигнуты цели. Различные методы лечения, такие как акупунктура и акупрессура, и такие второстепенные, как магнитотерапия, оказались успешными для НЕКОТОРЫХ людей.Некоторым людям могут помочь рефлексотерапия, медитация, массаж Туи На и витаминные, ферментные и другие добавки. Если эти средства будут рассмотрены вашим врачом, вредные побочные эффекты можно свести к минимуму.
Хирургическое и интервенционное лечение:
Эпидуральные инъекции можно попробовать при сильном раздражении нервного корешка или других структур. Эпидуральные инъекции полезны для облегчения боли, но обычно не вызывают достаточных изменений в основной патологии, чтобы обеспечить постоянное облегчение.
Facet Blocks можно использовать, когда есть подозрение, что дегенерация произошла в суставах, соединяющих тела позвонков, и является источником дискомфорта. Обычно они сначала используются в качестве диагностического средства с лидокаином. В случае успеха могут быть выполнены более длительные радиочастотные блоки. Это не постоянное решение, но может оказаться весьма полезным для избранной группы пациентов.
Нейрохирургическое вмешательство может потребоваться при необратимом повреждении спинного мозга или нервных корешков.Хирургическое вмешательство, которое обычно используется в качестве «крайней меры», при определенных обстоятельствах может быть неизбежным, и попытки консервативного лечения вначале могут быть бесполезными. Тщательная клиническая оценка является определяющим фактором между продолжением консервативного лечения и продолжением хирургического вмешательства.
Шейная спондилотическая миелопатия: частая причина дисфункции спинного мозга у пожилых людей
1. Мур А.П.,
Блюмхардт ЛД.
Проспективное исследование причин нетравматического спастического парапеза и тетрапарапезиса у 585 пациентов. Спинной мозг .
1997; 35: 361–7 ….
2. Фелингс М.Г.,
Скаф Г.
Обзор патофизиологии шейной спондилотической миелопатии с пониманием потенциальных новых механизмов, связанных с травматическим повреждением спинного мозга. Позвоночник .
1998. 23: 2730–7.
3. Уилкинсон М.
Патологическая анатомия шейного спондилеза и миелопатии. Мозг .
1960; 83: 589–616.
4. Пеннинг Л.,
Вилминк Дж. Т.,
van Woerden HH,
Ноле Э.Результаты КТ миелографии при дегенеративных заболеваниях шейного отдела позвоночника: клиническое значение. AJR Am J Roentgenol .
1986; 146: 793–801.
5. Brain WR.
Обсуждение разрыва межпозвоночного диска в шейном отделе. Proc R Soc Med .
1948; 41: 509–11.
6. Mair WG,
Дракман Р.
Патология поражений спинного мозга и их связь с клиническими особенностями протрузии шейных межпозвонковых дисков: отчет о четырех случаях. Мозг .
1953; 76: 70–91.
7. Александр JT. Естественное течение и консервативное лечение шейного спондилеза. В: Menezes AH, Sonntag VK, ред. Принципы хирургии позвоночника. Нью-Йорк: McGraw-Hill Companies, отдел медицинских профессий, 1996: 547–57.
8. Ю К.,
Origitano TC.
Семейный шейный спондилез. История болезни. Дж. Нейросург .
1998. 89: 139–41.
9. Olive PM,
Whitecloud TS 3d,
Беннетт Дж. Т.
Нижний шейный спондилез и миелопатия у взрослых с синдромом Дауна. Позвоночник .
1988; 13: 781–4.
10. Адамс Р.Д., Виктор М. Заболевания спинного мозга, периферических нервов и мышц. В: Адамс Р.Д., Виктор М., ред. Принципы неврологии. 5-е изд. Нью-Йорк: McGraw-Hill, Health Professions Division, 1993: 1100–1.
Доктор Александр Иванов о способах избавления от возвышений у основания шеи
Нередко врачи на приеме слышат жалобы от пациентов на появление бугорка у основания шеи. Его в народе называют «холкой» или «вдовьим горбом». Также любят использовать слова типа «хондроз» и «отложение солей». Так или иначе, он доставляет дискомфорт и появляется обычно у женщин сидячих профессий: бухгалтеров, офисных работников, преподавателей… Что за возвышение такое и как от него избавиться? Об этом в новой статье автора «БИЗНЕС Online» Александра Иванова.
«Наш шейный отдел позвоночника имеет 7 позвонков и соединяет голову и туловище. 7-й шейный позвонок самый массивный»
Фото: «БИЗНЕС Online»
7-Й ШЕЙНЫЙ ПОЗВОНОК — «ВЫСТУПАЮЩИЙ»
Наш шейный отдел позвоночника имеет 7 позвонков и соединяет голову и туловище. 7-й шейный позвонок самый массивный, анатомы дали ему даже название prominens, что с латыни переводится как «выступающий». По нему ориентируемся мы, остеопаты, когда считаем позвонки, потому что он действительно выступает за счет длинного остистого отростка и легко пальпируется. Таким образом, у всех людей данное место (там, где «холка») чуть более рельефное, чем другие участки позвоночника. В некоторых случаях я говорю об этом пациентам, которые переживают, что их 7-й позвонок выступает. Если выступ в пределах нормы, то можно успокоиться, это не «вдовий горб».
«ВДОВИЙ ГОРБ» — СИГНАЛ, ЧТО В ОРГАНИЗМЕ НЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ
Однако если в области отростка 7-го шейного позвонка заметны уплотнения, то это связано с оссификацией (обызвествлением) связок позвоночника и разрастанием соединительной ткани. Причина тому — остеоартроз. Надо сказать, что остеоартроз — это не локальное явление и его формирование происходит равномерно по всем отделам позвоночника.
Поэтому, если вы увидели «холку», проблема не в месте ее возникновения, а во всем позвоночнике: в изменении физиологических изгибов, уплотнении мягких тканей, ограничении подвижности позвоночных сегментов. Кроме того, появление «холки» говорит нам о нарушении минерального обмена и дефиците витамина Д. Поэтому и лечение должно быть направлено на весь позвоночник.
Формирование уплотнений в виде «вдовьего горба» связано с нарушением питания (снижен кровоток) из-за статической перегрузки. Поэтому чаще всего страдают от этого люди сидячих профессий. На рентгене мы видим сглаженность шейного лордоза, остеофиты (костные разрастания), истончение межпозвоночных хрящей. В последнее время с «вдовьим горбом» приходят все больше молодых людей (до 20 лет), которые страдают гаджетозависимостью и с утра до вечера смотрят в свои смартфоны. Нефизиологичное положение головы при просмотре картинок в телефоне перегружает шейный отдел и приводит к раннему артрозу. Это, кстати, одна из причин головных болей, мигрени у людей сидячих профессий. Проблема помолодела.
«ХОЛКА» МОЖЕТ БЫТЬ ЛИПОМОЙ — ДОБРОКАЧЕСТВЕННОЙ ОПУХОЛЬЮ
Иногда в области «холки» могут быть липомы — доброкачественное новообразование из жировой ткани, что также приводит к эстетическому дефекту. Хирурги не рекомендуют удалять такую липому, если она не растет и не сдавливает сосуды и нервы, то есть нет симптомов. Ведь любая операция — это всегда риск осложнений. Полностью согласен с данным утверждением.
Появление нароста в области шеи говорит о гормональной перестройке в организме женщины
Фото: pixabay.com
«ХОЛКА» — ПРИЗНАК НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Появление нароста в области шеи говорит о гормональной перестройке в организме женщины. В период климакса прекращается выработка женских половых гормонов, что влияет на жировой и минеральный обмен в организме. Параллельно с этим идет перестройка тела по мужскому типу: плечи становятся более широкими, разрастается мышечная и соединительная ткани. Поэтому появление «холки» в климаксе требует участие врача-эндокринолога.
7 ПРИЧИН ФОРМИРОВАНИЯ «ВДОВЬЕГО ГОРБА»
Малоподвижный образ жизни.
Гормональные перестройки в организме.
Остеопороз.
Остеоартроз.
Лишний вес.
Хронический стресс.
Частое использование гаджетов.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С «ХОЛКОЙ»
Для начала нужно определить, есть ли у вас проблема или вы ее придумали. Для этого надо сходить к врачу. Можно обратиться к ортопеду, неврологу, остеопату. Лучше, если это будет остеопат-ортопед или остеопат-невролог.
Если это липома, тогда к хирургу (определит врач). Иногда требуется УЗИ мягких тканей для уточнения диагноза.
В некоторых случаях нужна консультация врача-эндокринолога.
Если холка вызвана остеоартрозом, тогда необходимо восстановить питание позвоночника. Для этого есть методы:
массаж или самомассаж спины;
лечебная физкультура для позвоночника;
остеопатия;
нормализация минерального обмена (устранение дефицита микроэлементов и витаминов) с помощью нутрицевтиков;
сбалансированное питание;
прием достаточного количества жидкости — воды;
прием лекарственных препаратов после консультации с эндокринологом.
В заключение делюсь приемами самомассажа при проблемах шейного отдела. Могут быть противопоказания! Посоветуйтесь с врачом перед выполнением.
ПРИЕМЫ САМОМАССАЖА ДЛЯ ШЕИ
Исходное положение — стоя или сидя. Время выполнения — 1–2 минуты.
Упражнение 1. Поглаживание шеи
Фото предоставлено Александром Ивановым
Расположить руки на задней и боковой поверхности шеи. Медленными движениями скользите руками вниз по направлению к плечам, слегка смещая кожу, без нажима. Выполните несколько таких движений. После этого сместитесь на переднюю поверхность шеи. Выполнять поглаживания от подбородка к грудной клетке. Далее сместиться на надплечья и проделать поглаживания от основания шеи к плечам.
Упражнение 2. Растирание шеи
Расположить руки на задней и боковой поверхности шеи. Выполнить интенсивные и энергичные движения, растирая ткани, смещая кожу и мышцы. Выполнить несколько таких движений до ощущения жара в коже. После этого сместиться на переднюю поверхность шеи. Выполнять растирания от подбородка к грудной клетке. Далее сместиться на надплечья и проделать растирания от основания шеи к плечу (см. рисунки 1,2).
Упражнение 3. Разминание шеи и плеч
Фото предоставлено Александром Ивановым
Обхватить плотно ладонью заднюю поверхность шеи у основания черепа и зафиксировать, как бы «схватить себя за загривок». Выполнять покачивающие движения головой вперед-назад, не отпуская рукой мышцы шеи. Выполнить несколько таких движений. Далее руки перемещаем на середину шеи и проделываем то же самое (см. рисунки 3, 4). Далее обхватить рукой надплечья и размять.
Искренне ваш, Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.
Мнение автора может не совпадать с позицией редакции
Седьмой шейный позвонок: где живет воля?
В китайской традиционной медицине считается, что в нашем теле есть некая энергия ци — жизненная сила. Она условно подразделяется на Инь и Ян.
Есть множество тонких, не всегда понятных объяснений, чем отличаются эти два вида энергии. Но в практиках цигуна и в китайской медицине есть множество способов стимулировать Ян — энергию жизни, огненную, питающую, бурлящую. Ту, с которой мы связываем свою энергичность, силу, подвижность.
В даосской традиции есть представление, что эта энергия питает дух, поэтому, чем сильнее и энергичнее человек, тем больше у него перспектив духовного развития. На самом деле это недалеко от истины. В области седьмого шейного позвонка пересекаются все янские каналы — те, по которым течет энергия Ян. Это единственное место в теле, где все они сходятся в одном месте.
Соответственно, если здесь возникает застой, то он тормозит движение энергии по всему телу. А чем ниже качество циркуляции энергии, тем слабее чувствует себя тело и тем ниже фоновое настроение — меньше драйва, вдохновения, воли к жизни.
Связь с сердцем
Область седьмого шейного позвонка связана со здоровьем сердца. Этому есть как научное, так и метафизическое объяснение. С точки зрения науки сердце иннервируется через область седьмого шейного позвонка, то есть мозг управляет работой сердца через нервы, проходящие в этой области.
Вероятно, вы видели людей, у которых зажата область седьмого шейного — настолько, что над ним образуется «горбик», жировая подушка. Такие люди или уже страдают от повышенного давления и других сосудистых заболеваний, или можно с большой долей уверенности «предсказать», что скоро эти заболевания себя проявят.
Что же касается метафизики, то область седьмого шейного — это зона, отвечающая за циркуляцию янской энергии по каналам. Тогда как сердце — это мышца, которая качает по телу кровь. Таким образом, функция точки и органа совпадают: они отвечают за циркуляцию жизненных сил по телу.
Связь с печенью
Кроме того, область седьмого шейного позвонка связана с печенью — вернее, не столько с самой печенью, а с ее элементом. В китайской медицине есть идея о том, что каждому органу соответствует свой элемент, вкус, цвет и время года. Это комплексное представление о природе тела человека называется системой пяти элементов.
Согласно этой системе, элемент, которому соответствует печень, — дерево. Это символ быстрого роста и развития, начала всего нового. А субстанция, которая накапливается в этом элементе, — воля.
Эту образную взаимосвязь можно понять на простом примере.
Сядьте ровно, обопритесь на спинку стула, расправьте плечи, раскройте грудную клетку. Оцените ощущения — насколько энергичным человеком вы чувствуете себя, когда плечи расправлены, седьмой шейный позвонок стремится внутрь, а шея длинная и свободная.
А теперь ссутультесь: седьмой шейный приобретает форму горбика. Что происходит с ощущением свободы, воли к жизни и чувством энергичности? Оно «скукоживается» вместе с грудной клеткой, область седьмого шейного позвонка зажимается, и силы воли объективно становится меньше.
Где находится 7 шейный позвонок?
Седьмой шейный позвонок находится в месте соединения спины и шеи. Его называют позвоночным выступом, так как он выступает, выпирает и его легко нащупать, если он еще не оброс жиром. А обрастает он быстро при малоподвижном образе жизни, да еще соли на нем откладываются, так что для здоровья это важный позвонок, ведь с него начинается шея. А кто не может его нащупать, пусть прокатит голову вокруг, как мячик, и обязательно почувствует хруст в этом позвонке.
Седьмой шейный позвонок очень легко найти рукой, поскольку он имеет остистый отросток и прощупывается.
Женщинам он хорошо знаком, потому что при шитье, снимая мерку, именно от него (до линии талии) измеряют длину спины для построения выкройки.
Проблемы с шейными позвонками — это проблемы недовольства.
Под энергетическим действием непосредственно 7-ого шейного позвонка находятся околощитовидные железы.
При проблемах с 7-м шейным позвонком страдают и руки. В них возникает боль, одеревенелость, затекание, деформация. (Руки- это понятно, ведь руками мы принимаем что-то и даем что-то кому-то, а как принимаем, с любовью или с недовольством — показывает шея болью или свободными движениями).
Вытягивание — это физическая помощь, нужно еще последить за своими мыслями.
Поврежденный позвонок массировать имеет смысл лишь после рентгеновского снимка, чтобы не причинить массажем еще больший вред, сместив его.
Всего шейный отдел включает в себя семь позвоночников. Таким образом, седьмой располагается в нижней части данного отдела. На рисунке выше более детально можно посмотреть местонахождение данного позвоночника.
Сначала разберем расположение 7 позвонка при помощи атласа позвоночного столба. На рисунке видно, что отсчет ведется сверху, но в реальной жизни собственноручно вы навряд ли сможете посчитать эти позвонки:
А на схеме строения спины уже более наглядно можно рассмотреть и найти 7 позвоночник даже не трогая, визуально он выделяется на фоне других:
Он выпирает больше других, потому позвонки вам считать не придется, а найдете на ощупь.
Седьмой шейный позвонок является переходным, потому что верхняя его часть похожа на позвонки шейного отдела, а нижняя часть по строению схожа с позвонками грудного отдела позвоночника. Этот позвонок отличается от других длинным и толстым отростком, который можно легко прощупать сквозь кожу. Этот отросток ещ называют выступающим.
Расположение позвонков в теле человека:
сперва от черепа идут семь шейных позвонков,
затем 12 грудных,
поясничный отдел, включает в себя 5 позвонков,
завершает все крестец и копчик.
Как выглядит седьмой и пятый шейный позвонок:
Он состоит из остистого отростка, кончика, поперечного отростка и ножки.
Зачастую у некоторых людей седьмой позвонок может сильно выпирать. Это говорит о смещении и проблемах. Нужен хороший массажист и костоправ.
Единственный позвонок, который можно легко и непринужденно прощупать и запомнить место его положения.
Как его прощупать и обнаружить самому?
Для этого, достаточно, с тыльной стороны головы сверху вниз вдоль шейных позвонков провести рукой до тех пор пока ваши пальцы не почувствуют небольшой бугорок и это есть седьмой позвонок, который считается переходным позвонком от шейных к грудным.
У большинства людей,седьмой шейный позвонок, немножко выпирается и этим его легко отличить от других.
Седьмой шейный позвонок находится в шейном отделе позвоночника)) А в частности- это тот самый позвонок, который quot;выпираетquot; и его легко можно нащупать. Часто он обрастает жиром и возникает холка. В идеале, его вообще не должно быть видно. Но это у людей, которые занимаются в частности или йогой или цигун и подобными практиками. Позвоночник выравнивается и он становится таким же позвонком, как и все остальные. К этому нужно стремиться))
Седьмой позвонок — это единственный позвонок шейного отдела, который выступает наружу благодаря имеющемуся у него отростку. Поэтому его нужно именно нащупать, а не отсчитать, начиная с первого (ибо их вы точно не прощупаете).
Именно 7-ой позвонок является рубежом шейного отдела, местом, после которого начинается отдел грудной. Он обладает несколькими уникальными особенностями. Так, у него есть две пары нервных корешков, которые ответственны за работу среднего и указательного пальцев. И еще: именно через этот позвонок идет поперечная вена, тогда как предыдущие 6 контактируют с позвоночной артерией.
Позвоночник человека состоит из нескольких отделов:
шейный отдел;
грудной отдел;
поясничный отдел;
крестцовый отдел;
копчиковый отдел.
7 шейный позвонок находится в шейном отделе позвоночника человека.
Хорошо место его расположения видно на рисунке ниже:
Всего в шейном отделе есть только 7 позвонков. Седьмой должен располагаться в том месте, где идет переход от шеи к спине. Обычно он выступает и очень хорошо прощупывается. Это самый первый выступающий позвонок. Его трудно перепутать с другими. На нем любят откладываться соли, поэтому его рекомендуют массировать при остеохондроз шеи.
C7 (7-й шейный позвонок) – анатомические изображения и информация
Седьмой шейный (C7) позвонок – самый большой и самый нижний позвонок в области шеи. В отличие от других шейных позвонков, у C7 есть большой остистый отросток, который выступает назад к коже в задней части шеи. Этот остистый отросток можно легко увидеть и почувствовать у основания шеи, что делает его заметным ориентиром в скелете и дает C7 название vertebra prominens.
С7 расположен в позвоночнике ниже 6-го шейного (С6) позвонка и выше первого грудного (Т1) позвонка.Продолжайте прокрутку, чтобы узнать больше ниже …
Нажмите, чтобы просмотреть большое изображение
Продолжение сверху . ..
Как переходный позвонок между шейным и грудным отделами, C7 имеет некоторые особенности как шейных, так и грудных позвонков. Как и позвонки от C3 до C6, у C7 есть более толстый участок кости, называемый телом, расположенный впереди от отверстия позвонка.Корпус C7 поддерживает общий вес головы и шеи. Грани, латеральные по отношению к телу C7, позволяют C7 образовывать суставы с позвонком C6 над ним и позвонком T1 под ним. Фиброзно-хрящевые диски над и под телом C7 обеспечивают амортизацию. Грани и диски, окружающие тело, придают шее стабильность и гибкость.
Сзади от тела находится тонкое костное кольцо, известное как позвоночная дуга. Позвоночная дуга окружает полое отверстие позвонка и обеспечивает места прикрепления мышц к позвонку C7.Нежные ткани, включая спинной мозг и нервы, проходят через отверстия позвонков и защищены позвоночной дугой. С обеих боковых сторон дуги позвонка отходят поперечные отростки и их крошечные полые поперечные отверстия. Каждое поперечное отверстие является каналом для нервов, позвоночных артерий и вен, по которым кровь поступает в ткани головы и шеи.
Несколько костных отростков отходят от дуги позвонка и обеспечивают важные места прикрепления мышц к мышцам шеи.На обеих боковых сторонах C7 поперечные отростки обеспечивают точки прикрепления мышц, выпрямляющих позвоночник, которые разгибают и сгибают шею. Остистый отросток простирается от задней части дуги позвонка, обеспечивая точки соединения для мышц, которые расширяют шею, включая трапециевидные и спинные мышцы. В отличие от зубчатых остистых отростков C3-C6 позвонков, prominens позвонка напоминает позвонок T1 с остистым отростком, который большой, прямой и уплощенный на конце.Конец затылочной связки, которая поддерживает мышцы шеи и соединяет затылочную кость черепа с позвонком C7, прикрепляется к вершине остистого отростка.
Все о сегменте движения позвоночника C6-C7
Сегмент позвоночника C6-C7 несет основную нагрузку от веса головы и обеспечивает поддержку нижней части шеи. Нижний конец этого сегмента движения сочленяется с первым позвонком грудного отдела позвоночника (T1).
Сегмент движения позвоночника: анимация C6-C7 Сохранить
Некоторые состояния, влияющие на двигательный сегмент C6-C7, могут вызывать корешковую боль, покалывание, онемение и / или слабость на пути прохождения нерва.Смотреть: Сегмент движения позвоночника: C6-C7 Анимация.
Из-за своей несущей функции двигательный сегмент C6-C7 подвержен дегенерации, травмам и дисфункции межпозвонкового диска.
объявление
Анатомия позвоночно-двигательного сегмента C6-C7
Спинально-двигательный сегмент C6-C7 включает следующие структуры:
С6 и С7 позвонки . Позвонок C6 структурно похож на большинство других шейных позвонков, за исключением C1 и C2.Ключевые компоненты позвонка C6 включают тело позвонка, дугу позвонка, 2 поперечных отростка, остистый отросток и пару фасеточных суставов. Хотя позвонок C7 похож на позвонок C6, он имеет несколько уникальных особенностей:
Более заметный остистый отросток присутствует в C7, который также известен как выступающие позвонки. Этот отросток (костный выступ или горб) ощущается у основания шеи и обеспечивает прикрепление к большему количеству мышц шеи по сравнению с другими шейными позвонками.
Поперечное отверстие (костное отверстие) C7 не содержит позвоночной артерии (артерии, снабжающей кровью головной мозг), в отличие от других шейных позвонков. 1
В редких случаях из C7 может образоваться дополнительное шейное ребро . Это ребро либо свободно заканчивается в мягких тканях, либо сливается с первым ребром. 2
Смотреть анимацию анатомии шейных позвонков
Межпозвоночный диск C6-C7 .Диск из гелеобразного материала (пульпозное ядро), окруженный толстым фиброзным кольцом (фиброзное кольцо), расположен между позвонками С6 и С7. Этот диск защищает позвонки, обеспечивая амортизацию при движении шеи.
См. Шейные диски
Спинной нерв С7 . Спинной нерв C7 выходит через межпозвонковое отверстие между позвонками C6 и C7. Этот нерв имеет сенсорный и моторный корень.
Дерматом C7 – это участок кожи, который воспринимает ощущения через нерв C7.Этот дерматом включает участки кожи, покрывающие плечи, тыльную сторону рук и средний палец.
Миотом C7 – это группа мышц, контролируемых нервом C7. К этим мышцам относятся мышцы, участвующие в выпрямлении локтя, поднятии запястья, удлинении пальцев до вытянутой руки и трехглавой мышце плеча.
См. Шейные спинномозговые нервы
Позвонки C6 и C7 помогают защитить спинной мозг внутри позвоночного канала.
Смотреть анимацию анатомии шейного отдела спинного мозга
Общие проблемы на C6-C7
Из-за своей несущей функции сегмент движения C6-C7 может иметь ряд проблем:
Грыжа межпозвонкового диска . Межпозвонковый диск C6-C7 является одним из наиболее распространенных грыж шейного отдела позвоночника. 3 Грыжа может возникнуть в результате травмы или возрастного износа.
См. Симптомы шейной грыжи межпозвоночного диска и варианты лечения
Спондилез .Спондилез или хроническая дегенерация позвонков, диска и других структур позвоночника распространены на уровне C6-C7. 4 Спондилез может привести к стенозу или сужению межпозвонковых отверстий или позвоночного канала из-за образования костных шпор (остеофитов).
См. Спондилез: что это на самом деле означает
Перелом . Исследования показывают, что около 20% травматических переломов шеи происходит на уровне C6 позвонка, а 19% – на уровне C7. 5 Переломы на этом уровне обычно возникают в результате высокоэнергетической травмы, такой как автомобильные аварии, падения или спортивные травмы
См. Лечение компрессионных переломов
Травма позвонков и / или межпозвоночного диска на уровне C6-C7 является частым источником боли в корешковом нерве C7. 3 , 4 , 6 Тяжелая травма такого уровня может также привести к повреждению спинного мозга. В редких случаях, когда позвонок C7 образует шейное ребро, может произойти сдавление окружающих кровеносных сосудов и / или нервов, что приведет к синдрому грудной апертуры. 2 , 7
См. Боль в шее при синдроме грудного выхода
В этой статье:
Общие симптомы и признаки, связанные с C6-C7
Травма позвонка и / или диска в двигательном сегменте C6-C7 может вызвать немедленные или отсроченные симптомы.В нижней части шеи может возникать тупая или жгучая боль, часто сопровождающаяся ригидностью шеи.
Когда нерв C7 сдавлен или раздражен, могут последовать дополнительные жалобы, например:
Боль от шеи, отдающая от плеча до среднего пальца. 3
Онемение ладони, указательного и среднего пальцев. 3
Слабость в верхней части руки, предплечья, локтя и запястья; влияя на движение этих регионов. 3
Узнайте, что такое радикулопатия шейки матки?
объявление
Когда спинной мозг травмируется в точках C6-C7, боль, слабость или паралич могут возникать в одной или нескольких частях тела ниже уровня травмы. В некоторых случаях может наблюдаться снижение функций кишечника, мочевого пузыря и / или дыхания.
См. Симптомы шейного спондилеза и шейной миелопатии
Обычно сначала пробуют нехирургические методы лечения, чтобы контролировать симптомы повреждений C6-C7.Если нехирургические методы лечения не приносят облегчения, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства.
См. Лечение боли в шее
Список литературы
1. Ваксенбаум Дж. А., Футтерман Б. Анатомия, спина, шейные позвонки. [Обновлено 6 декабря 2018 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2018 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459200/.
2. Генри Б.М., Викс Дж., Санна Б. и др. Распространенность шейных ребер и ее связь с синдромом грудного выхода: метаанализ 141 исследования с хирургическими соображениями.Мировая нейрохирургия. 2018; 110: e965-e978. DOI: 10.1016 / j.wneu.2017.11.148
3. Ngnitewe Massa R, Mesfin FB. Грыжа межпозвоночного диска. [Обновлено 27 октября 2018 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2018 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/
4.Kelly JC, Groarke PJ, Butler JS, Poynton AR, O’Byrne JM. Естественная история и клинические синдромы дегенеративного шейного спондилеза. Достижения в ортопедии. 2012; 2012: 1-5. DOI: 10.1155/2012/393642
5.Кураиши Н.А., Эльсайед С. Травматический, высокоэнергетический и нестабильный перелом позвонка С5, полученный с помощью кифопластики: ранее не зарегистрированный случай. Eur Spine J. 2011; 20 (10): 1589-92.
6. Бойлс Р., Той П., Меллон Дж., Хейс М., Хаммер Б. Эффективность мануальной физиотерапии при лечении шейной радикулопатии: систематический обзор. J Man Manip Ther. 2011; 19 (3): 135-42.
7. Chang KZ, Likes K, Davis K, Demos J, Freischlag JA. Значение шейных ребер при синдроме грудной апертуры.Журнал сосудистой хирургии. 2013; 57 (3): 771-775. DOI: 10.1016 / j.jvs.2012.08.110
Шейные позвонки
Семь шейных позвонков, обозначенных от С1 до С7, образуют шейный отдел позвоночника от основания черепа до верхней части плеч. На каждом уровне шейные позвонки защищают спинной мозг и работают с мышцами, сухожилиями, связками и суставами, обеспечивая шею поддержку, структуру и гибкость.
См. Позвонки в позвоночнике
Анимация анатомии шейных позвонков Сохранить
Смотреть: Анимация анатомии шейных позвонков
Есть некоторые различия между шейными позвонками.Позвонки в верхней части шеи имеют тенденцию быть меньше и более подвижными, в то время как нижние шейные позвонки больше, чтобы выдерживать большие нагрузки от шеи и головы выше.
Смотреть: Видео об анатомии шейного отдела позвоночника
Типичные позвонки: C3, C4, C5 и C6
Сохранить
Шейные позвонки C3, C4, C5 и C6.
объявление
Шейные позвонки от C3 до C6 известны как типичные позвонки, потому что они имеют те же основные характеристики, что и большинство позвонков по всему остальному позвоночнику.Типичных позвонков:
Тело позвонка. Эта толстая кость цилиндрической формы расположена в передней части позвонка. Тело позвонка несет большую часть нагрузки на позвонок. На большинстве уровней позвоночника между двумя телами позвонков расположен межпозвоночный диск, который обеспечивает амортизацию и помогает поглощать шок от повседневных движений.
Дуга позвонка. Эта костная дуга обвивает спинной мозг по направлению к задней части позвоночника и состоит из 2 ножек и 2 пластинок.Ножки соединяются с телом позвонка спереди, а пластинки переходят в остистый отросток (костный горб) в задней части позвонка.
Фацетные соединения. Каждый позвонок имеет пару фасеточных суставов, также известных как зигапофизиальные суставы. Эти суставы, расположенные между ножкой и пластиной на каждой стороне дуги позвонка, выстланы гладким хрящом, чтобы обеспечить ограниченное движение между двумя позвонками. Дегенерация позвоночника или травма фасеточных суставов – одни из наиболее частых причин хронической боли в шее.
Все о сегментах позвоночника C2-C5
Смотреть сегмент движения позвоночника: анимация C2-C5
Небольшой диапазон движения между двумя позвонками может привести к значительному увеличению диапазона движения всего шейного отдела позвоночника с точки зрения вращения, вперед / назад и изгиба в стороны.
См. Лечение C2-C5
Атипичные позвонки: C1 и C2
Сохранить
С1 и С2 считаются атипичными позвонками, потому что они имеют некоторые отличительные особенности по сравнению с остальной частью шейного отдела позвоночника.
C1 Позвонок (атлас). Верхний позвонок, называемый атласом, является единственным шейным позвонком без тела позвонка. Вместо этого он имеет форму кольца. Атлас соединяется с затылочной костью выше, чтобы поддерживать основание черепа и образовывать атланто-затылочный сустав. В этом суставе происходит больший диапазон движений головы вперед / назад по сравнению с любым другим суставом позвоночника. 1 , 2
C2 Позвонок (ось). Второй позвонок, называемый осью, имеет большой костный выступ (зубчатый отросток), который направлен вверх от тела позвонка и вписывается в кольцеобразный атлас над ним. Атлас способен вращаться вокруг оси, образуя атлантоаксиальный сустав. В этом суставе происходит больший диапазон вращательного движения по сравнению с любым другим, по некоторым оценкам, почти половина вращения головы происходит в этом суставе. 1 , 2
См. Позвонки C1-C2 и спинной сегмент
Наблюдать за позвонками C1-C2 и спинным сегментом
Хотя С1 и С2 – самые маленькие из шейных позвонков, они также самые подвижные.
См. Лечение C1-C2
В этой статье:
Уникальный позвонок: C7
Все о сегменте позвоночника C7-T1 (шейно-грудной переход) Сохранить
Шейно-грудной переход – это точка перехода от очень гибкой шеи к почти негибкой верхней части спины. Прочтите: Все о позвоночном сегменте C7-T1 (шейно-грудной переход)
Седьмой шейный позвонок, также называемый протяженным позвонком, обычно считается уникальным позвонком с наиболее выраженным остистым отростком.При ощупывании задней части шеи остистый отросток C7 позвонка (костный горб) выступает больше, чем другие шейные позвонки.
Наблюдайте за сегментом движения позвоночника: C7-T1 (шейно-грудной переход), анимация
C7 – это нижняя часть шейного отдела позвоночника и соединяется с верхней частью грудного отдела позвоночника, T1, образуя шейно-грудной переход, также называемый C7-T1. Остистый отросток C7 не только значительно больше, чем у вышележащих позвонков, но и имеет другую форму, чтобы лучше соответствовать T1 внизу. В C7 также отсутствуют отверстия (отверстия в поперечных отростках) для прохождения позвоночных артерий, которые присутствуют во всех других шейных позвонках.
Из-за большего размера и ключевого расположения в шейно-грудном соединении к остистому отростку C7 присоединяется больше мышц по сравнению с другими шейными позвонками.
объявление
Суставы нековертебральные
Унковертебральные суставы, также называемые суставами Люшки, находятся между позвоночными сегментами от С3 до С7.Эти суставы состоят из двух крючковидных отростков – по одному, поднимающегося из верхней части каждой стороны тела позвонка, – которые соответствуют углублениям в теле позвонка выше. Они помогают шее двигаться вперед и назад, а также ограничивают наклон в любую сторону.
По сравнению с фасеточными суставами унковертебральные суставы относительно малы и отсутствуют при рождении. Унковертебральные суставы обычно развиваются к 10 годам. 2 Унковертебральные суставы также являются частым местом развития костных шпор (остеофитов) по мере старения позвоночника, которые в конечном итоге могут сдавливать близлежащий спинномозговой нерв.
См. Шейные остеофиты: костные шпоры шеи
В то время как позвонки обеспечивают шее стабильность и защиту, эти кости удерживаются вместе и поддерживаются мягкими тканями, как описано на следующей странице.
Список литературы
1. Измерительная KP, Kappler RE. Шейный отдел. В кн .: Chila A, ed. Основы остеопатической медицины. Филадельфия, Пенсильвания: Lippincott, Williams & Wilkens. 2010: 513-527.
2.Hartman J. Анатомия и клиническое значение крючковидного отростка и унковертебрального сустава: всесторонний обзор.Клиническая анатомия. 2014; 27 (3): 431-40.
Журнал Пакистанской медицинской ассоциации
Садия Рахиз Камар (отделение радиологии военного госпиталя, Равалпинди.) Мухаммад Хамид Акрам (отделение радиологии военного госпиталя, Равалпинди.) Первез Хасан Хан Ниази (отделение радиологии, AFIRM, Равалпинди.)
Аннотация
Цели: Определить связь между длиной поперечного отростка седьмого шейного позвонка на простом рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника в AP-проекции и исследованиями нервной проводимости у соответствующих пациентов, страдающих брахиалгией. Методы: Исследование проводилось в отделении радиологии военного госпиталя Равалпинди в сотрудничестве с Институтом реабилитационной медицины Вооруженных сил (AFIRM) Равалпинди с января 2004 года по декабрь 2004 года. В этом исследовании приняли участие 160 взрослых пациентов, включая 80 добровольцев без брахиалгии в анамнезе. Восемьдесят субъектов страдали брахиалгией, и у них были зарегистрированы аномальные исследования нервной проводимости / электромиография, направленные из AFIRM Rawalpindi.Сделан рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника всех пациентов. Относительный риск (ОР) был рассчитан для определения связи. Результаты: Восемьдесят процентов (64 из 80) пациентов с брахиалгией и документально подтвержденными исследованиями аномальной нервной проводимости имели заметный поперечный отросток седьмого шейного позвонка на рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника. ОР для развития брахиалгии составил 2,64, и связь была статистически значимой. Заключение: Рентгенография шейного отдела позвоночника AP-view – простой, быстрый и приемлемый метод измерения поперечного отростка седьмого шейного позвонка.Это может предсказать, у каких людей чаще всего разовьется брахиалгия. Ключевые слова: Седьмой шейный отдел позвоночника, брахиалгия, исследования нервной проводимости (JPMA 61: 429; 2011).
Введение
Брахиалгия определяется как «Боль в руке». 1 Боль является признаком острого или хронического сдавления нервных корешков. Боль из-за сдавления нервных корешков имеет определенные характеристики: во-первых, она имеет тенденцию к распространению по дерматомам; во-вторых, это может сопровождаться парестезией, в-третьих, это может быть связано с потерей силы мышц, иннервируемых корнем. 2 Боль в руке и симптомы, вызванные заболеваниями шейного отдела позвоночника (шеи), являются очень частой проблемой для многих взрослых. Шея состоит из множества различных анатомических структур, включая мышцы, кости, связки, нервы и суставы. 3 В позвоночнике семь шейных позвонков (C1-C7). Поперечные отростки C7 направлены вниз и наружу, на концах раздвоены. Обычно они большого размера. Иногда поперечный отросток существует в виде отдельной кости и достигает больших размеров (Рисунок-1).
Затем он известен как «шейное ребро». 4 Одной из основных причин брахиалгии на уровне нервных корешков C8 и T1 является «увеличенный седьмой поперечный отросток шейки матки» (Рисунок 2). 5
Обычные рентгеновские лучи по-прежнему широко используются в большинстве отделений радиологии по всему миру. 6 Кроме других анатомических ориентиров; увеличенный седьмой шейный поперечный отросток можно легко визуализировать с помощью переднезаднего вида шейного отдела позвоночника. В дополнение к рентгенологическому обследованию, электродиагностика существенно меняет клинические впечатления у большого процента пациентов с брахиалгией. 7,8 Электродиагностика или исследования нервной проводимости / клиническая электромиография (NCS / EMG) – это электрофизиологическое исследование нервов и мышц, которое используется для диагностики повреждения или разрушения нервов. 9-11 Это в основном проверка скорости прохождения импульсов через электрически стимулированный нерв, обычно с помощью поверхностных электродов, размещаемых на коже над нервом в различных местах. 12 Результаты включают табличные исследования нервной проводимости (NCS) и результаты игольчатой ЭМГ. 13-15 Целью этого исследования было измерить длину поперечного отростка седьмого шейного позвонка на простом рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника и сравнить его с результатами исследований нервной проводимости / электромиографии у пациентов с брахиалгией.
Пациенты и методы
Это проспективное исследование методом случай-контроль проводилось на 160 взрослых пациентах с января 2004 г. по декабрь 2004 г.Пациенты были разделены на две группы. В группу 1 (контрольную) из числа пациентов, обращавшихся в радиологическое отделение военного госпиталя Равалпинди для рентгенологического исследования областей, кроме шейного отдела позвоночника, случайным образом были включены 80 субъектов без неврологических симптомов. Исключались пациенты с травмой шейного отдела позвоночника, воспалительными и дегенеративными заболеваниями. Во 2-ю группу (основная) вошли 80 пациентов с симптомами брахиалгии. Это были те пациенты, которые представили в AFIRM, Равалпинди, свои исследования нервной проводимости.NCS выполнялись на периферических нервах верхних конечностей, включая локтевые и срединные нервы с обеих сторон. Эти нервы исследовали через шею, руку, локоть и предплечье с помощью поверхностных электродов. Были получены значения скорости, амплитуды и латентности периферической нервной проводимости. Двигательные и сенсорные скорости в конечностях с симптомами сравнивали с другими конечностями, сохраняя 50 м / с как нормальную скорость срединного нерва и 65 м / с для локтевого нерва. Нормальное значение латентности дистального отдела мотора составляло 3,7 мс. ЭМГ-исследования проводились с использованием концентрических игольчатых электродов.Были взяты образцы шейных параспинальных мышц и 1-й спинной межкостной мышцы. Отобранные мышцы оценивали на наличие нейропатических паттернов. Эти пациенты с аномальными исследованиями нервной проводимости и документально подтвержденными доказательствами нейрогенного синдрома грудной апертуры были направлены в наше отделение. Информированное согласие было получено от всех субъектов, включенных в исследование. Рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника – AP обеих групп были сделаны на одном и том же рентгеновском аппарате с учетом стандартного рекомендованного положения пациента. У каждого пациента расстояние фокусировки пленки составляло 72 дюйма.За середину принимали остистый отросток шейного отдела позвоночника и отдельно измеряли длину обоих поперечных отростков шейных позвонков. Была сделана шкала оценки поперечного отростка, в которой за видный поперечный отросток принимали поперечный отросток размером> 4,5 см на рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника в прямой видимости. Оценка проводилась отдельно для обоих поперечных отростков. Считая исследования нервной проводимости золотым стандартом, результаты сравнивали между двумя группами. Данные были выражены в частотах или в среднем (стандартное отклонение), если не указано иное. RR был рассчитан для определения относительного риска развития брахиалгии у человека с увеличенным поперечным отростком по сравнению с пациентами, у которых поперечный отросток не был увеличен. Тест хи-квадрат (тест c2) использовался для сравнения различных пропорций между исследуемыми и контрольными субъектами. p-значение
Результаты
Средний возраст пациентов, включенных в это исследование, составлял 41 год.58 ± 11,69 лет в 1-й группе и 39,69 ± 12,12 лет во 2-й группе В группе 1 (контрольная) размер поперечных отростков составлял от 3,2 до 4,9 см с правой стороны и от 3,1 до 5,2 см с левой стороны. В группе 2 (случаи) он составлял от 3,7 до 6,0 см с правой стороны и от 4,0 до 6,5 см с левой стороны. Принимая 4,5 см в качестве точки отсечения для заметных поперечных отростков, в Группе 1 46,25% (32 из 80) испытуемых имели заметные правые или левые поперечные отростки. Во 2-й группе у 80% (64 из 80) пациентов имелся выраженный поперечный отросток с той или иной стороны. Относительный риск длины поперечного отростка, указывающий на риск развития брахиалгии, был рассчитан как 2,64, что означает, что у человека с увеличенным поперечным отростком седьмого шейного позвонка вероятность развития брахиалгии в 2,64 раза выше, чем у человека, у которого поперечный отросток не увеличен ( Таблица).
Связь между брахиалгией и увеличением поперечного отростка седьмого шейного позвонка была статистически значимой (стр.
Результаты исследований нервной проводимости (NCS) сравнивали с результатами рентгенологического исследования шейного отдела позвоночника пациентов 2-й группы.Пациенты с симптомами в одной конечности с аномальным NCS имели увеличение размеров ипсилатерального поперечного отростка седьмого шейного позвонка на простом рентгеновском снимке AP шейного отдела позвоночника. У пятидесяти процентов (40 из 80) пациентов на рентгенограмме шейного отдела позвоночника увеличился размер левого поперечного отростка. Снижение моторной и сенсорной скорости в левом локтевом и срединном нервах было отмечено у 84,3% (33 из 40) пациентов. У всех этих пациентов наблюдалась увеличенная дистальная моторная латентность. Аналогичным образом, у 30% (24 из 80) пациентов группы 2 на рентгенограмме шейного отдела позвоночника увеличился размер правого поперечного отростка на 94.7% (22 из 24) пациентов с пониженной скоростью проведения и изменением латентности в правом локтевом и срединном нервах. Полифазные гигантские потенциалы и дискретные паттерны, указывающие на результаты нейропатической ЭМГ, были оценены в отобранных шейных параспинальных и 1-й спинных межкостных мышцах у 80% (64 из 80) пациентов в группе 2.
Обсуждение
Результаты этого исследования показывают, что шейное ребро или трансверсомегалия C7 является сильным предиктором диагностики брахиалгии в адекватном клиническом контексте.Область грудного выхода изучалась с помощью передовых рентгенологических методов, сравнивающих как пораженную, так и контрлатеральную стороны, но шейный отдел позвоночника по-прежнему лучше всего изучен с помощью обычного стандартного рентгенологического исследования. 16,17 В представленном исследовании оценивалась роль рентгеновского снимка шейного отдела позвоночника на предмет наличия увеличенного поперечного отростка как прогностического фактора риска развития брахиалгии. Установлено, что у человека с увеличенным поперечным отростком седьмого шейного позвонка – 2 года.Вероятность развития брахиалгии в 64 раза выше, чем у человека, у которого поперечный отросток не увеличен. Таким образом, связь между увеличенным поперечным отростком седьмого шейного позвонка и брахиалгией была значительной. Это соответствовало исследованию Matsumoto M et al. 18 , которое показало важность радиологического обследования, особенно рентгенологического исследования шейного отдела позвоночника у пациентов, страдающих брахиалгией. Подобным образом пациенты с увеличенными поперечными отростками в нашем исследовании также оценивались со стороны поражения; 84.7% имели увеличенный размер того или иного поперечного отростка на рентгенограмме шейного отдела позвоночника и имели аномальные исследования нервной проводимости в той же конечности. Marcaud et al 19 в исследовании, проведенном во Франции, показали, что у пациентов с брахиалгией и подозрением на нейрогенный синдром грудной апертуры при простой рентгенографии в 100% случаев выявлялись рудиментарное двустороннее шейное ребро или удлиненный ипсилатеральный поперечный отросток C7. Аналогичным образом, отчет из Испании о 2 пациентках с симптомами брахиалгии и положительными исследованиями нервной проводимости показал шейные ребра в одном случае и удлиненный поперечный отросток C7 в другом на рентгеновском снимке шейного отдела позвоночника.Это доказало, что ассоциация увеличения поперечного отростка C7 у пациентов с брахиалгией всегда значима. 20 Это открытие может помочь в долгосрочной занятости работников физического труда. Работодатели могут повысить производительность труда работников и снизить их расходы на лечение и страховые выплаты. Это также может помочь страдающим людям выбрать подходящую работу.
Заключение
Выступающий поперечный отросток седьмого шейного позвонка в большом проценте случаев имеет определенную связь с брахиалгией. Рентгенография шейного отдела позвоночника AP-view – простой, быстрый и приемлемый метод измерения поперечного отростка седьмого шейного позвонка.
Список литературы
1. Словарное определение брахиалгии. [Домашняя страница Dictionary Barn, Медицинский словарь]. (Online) 2002-2003 (цитировано 2 декабря 2004 г.). Доступно по URL: http://www.dictionarybarn.com. 2. Клинические особенности. [Домашняя страница GPnotebook]. (Онлайн) 2004 г. (цитировано 24 декабря 2004 г.).Доступно по адресу: http://www.gpnotebook.co.uk/homepage.cfm. 3. Симптомы. [Домашняя страница Neck Reference.com]. (Online) Последнее обновление от 11 июля 2003 г. (Цитировано 28 ноября 2004 г.). Доступно по адресу: http://www.neckreference.com. 4. Грей Х. Анатомия человеческого тела, 20-е изд. Том 1. Филадельфия: Леа и Фебигер, 1918. 5. Высоцкий Дж., Бубровски М., Реймонд Дж., Квятковски Дж. Анатомические варианты шейных позвонков и первого грудного позвонка у человека. Фолиа Морфол (Варшава) 2003 г .; 62: 357-63. 6. Саттон, Д. Учебник радиологии и визуализации. 7-е изд. Том 1. Нью-Йорк: Черчилль Ливингстон; 2003; С. 58. 7.Хэйг А.Дж., Ценг Х.М., ЛеБрек Д.Б. Значение электродиагностической консультации для пациентов с жалобами на нервы верхних конечностей: проспективное сравнение с анамнезом и физикальным обследованием. Arch Phys Med Rehabil 1999; 80: 1273-81. 8. Исследования. [Домашняя страница GPnotebook]. (Онлайн) 2004 г. (цитировано 24 декабря 2004 г.). Доступно по URL: http: //www.gpnotebook.co.uk/homepage.cfm. 9.Катырджи Б. Клиническое электромиографическое обследование. Обзор. Neurol Clin 2002; 20: 291-303. 10. Ле Форестье Н., Мутон П., Мезоноб Т., Фурнье Э., Мулонге А., Виллер Дж. Г. и др. Синдром истинного неврологического торакального выхода. Rev Neurol 2000; 156: 34-40. 11.Aetna Inc. Исследования скорости нервной проводимости. Бюллетень клинической политики. Американская медицинская ассоциация 2007; №: 0502. 12. Азим М.А., Ракка Н.И., Мустафа М.А., Али А., Фаррок Н., Ильяс М.Оценка потенциалов гиперполяризации и параметров нервной проводимости у пациентов с аксональной нейропатией. Пак Дж. Физиол 2007; 3: 9. 13 Дейл WA. Синдром компрессии грудного выхода. Критика в 1982 году. Arch Surg 1982; 117: 1437-45. 14.Roos DB. Новые концепции синдрома грудной апертуры, объясняющие этиологию, симптомы, диагностику и лечение. J Vasc Surg 1979; 13: 313-21. 15. Сандерс Р.Дж., Хаммонд С.Л. Лечение шейных ребер и аномальных первых ребер, вызывающих нейрогенный синдром грудной апертуры.J Vasc Surg 2002; 36: 51-6. 16. Реми-Жардин М., Дойен Дж., Реми Дж., Артанд П., Фрибург М., Унамель А. Функциональная анатомия грудного выхода: оценка с помощью спиральной компьютерной томографии. Радиология 1997; 205: 843-51. 17. Рихтер HP. Удаление 1-го ребра при синдроме грудной апертуры. Это полезно? Это безопасно? Nervenarzt 1996; 67: 1034-7. 18. Мацумото М., Исикава М., Исии К. , Нисиндзава Т., Маруива Х., Накамура М. и др. Полезность неврологического обследования для диагностики пораженного уровня у пациентов с шейной компрессионной миелопатией: проспективное сравнительное исследование с рентгенологической оценкой.J Neurosurg Spine 2005; 2: 535-9. 19. Марко В., Метраль С. Электрофизиологическая диагностика нейрогенного синдрома грудной апертуры. J Mal Vasc 2000; 25: 175-80. 20. Круз-Мартинес А., Арпа Дж. Электрофизиологическая оценка при нейрогенном синдроме торакального выхода. Электромиогр Клин Нейрофизиол 2001; 41: 253-6.
Что такое позвонок T7 и что происходит при его травме? 2 эксперта объясняют
Премьер-министр Виктории Дэниел Эндрюс получил травму во вторник, поскользнувшись и упав на мокрой лестнице в доме отдыха на полуострове Морнингтон.
Согласно сообщениям, он сломал несколько ребер и сломал позвонок T7 и сейчас проходит лечение в травматологическом центре больницы Альфреда в Мельбурне.
Давайте посмотрим, что на самом деле означает травма T7 позвонка.
Позвоночник
Травмы позвоночника могут быть особенно тяжелыми, потому что позвоночник действует как центральная опора, на которой мы стоим.
Он также защищает некоторые жизненно важные структуры нашего тела, такие как нервы, кровеносные сосуды и спинной мозг.Эти нервы передают импульсы от нашего мозга к мышцам и передают информацию обратно в мозг от наших конечностей. Таким образом, определенные травмы позвоночника потенциально могут быть очень опасными, если они нарушают эти функции.
Хотя мы можем не воспринимать позвоночник так же легко, как сердечные или другие заболевания, как причину болезни, он представляет собой серьезное бремя болезней для австралийской системы здравоохранения.
Позвоночник часто описывают как состоящий из пяти основных частей.Shutterstock
Около четырех миллионов австралийцев, или каждый шестой, страдают от проблем со спиной. Многие из них связаны с костями, составляющими позвоночник.
Каждая из отдельных костей в этой области называется «позвонком». Позвоночный столб (или позвоночник) состоит из пяти основных областей: шейного отдела позвоночника (шеи), грудного отдела позвоночника (где прикрепляются ребра), поясничного отдела позвоночника и, наконец, крестца и копчика.
Есть семь шейных позвонков (C1-C7), 12 грудных позвонков (T1-T12) и пять поясничных позвонков (L1-L5).Область, которую травмировал Эндрюс, грудной отдел позвоночника, образует полужесткую клетку из-за ее прикрепления к ребрам. Эти крепления означают, что эта область позвоночника намного более жесткая и менее гибкая, чем другие области.
Перелом, замеченный в случае Эндрюса, по-видимому, касается седьмого грудного позвонка (Т7), который находится примерно на полпути вниз по спине. Поскольку к этой кости также прикреплена пара ребер, неудивительно, что его сообщенные травмы также включают переломы ребер.
Переломы позвонков и путь к выздоровлению
Переломы (переломы) костей позвоночника становятся более вероятными с возрастом и чаще встречаются у женщин старше 60 лет, кости которых могут быть слабее в результате остеопороза.
У более молодых пациентов переломы позвоночника гораздо чаще возникают в результате несчастного случая. Часто это автомобильная авария или падение с большой энергией, например, падение с лестницы. В этой группе мужчины значительно чаще получают травмы.
Читать далее:
Отделения неотложной помощи викторианской эпохи во время COVID-19: общее количество презентаций снизилось, но количество нападений увеличилось
Как правило, пациент с переломом T7 будет испытывать боль при движении и испытывать трудности при стоянии в течение длительного времени.Пациенты с сопутствующими переломами ребер иногда могут даже испытывать боль при дыхании (особенно при глубоких вдохах).
Если нет сопутствующей травмы спинного мозга или повреждения нервов в этой области, вероятно полное выздоровление, но это может занять недели или месяцы. Этот процесс часто включает реабилитацию с участием физиотерапевтов и других медицинских работников.
Мы не знакомы с подробностями дела Эндрюса. Но его медицинская бригада, вероятно, провела серию сканирований и оценок, чтобы установить полную степень любого повреждения и выбрать наиболее подходящий курс лечения.
Восстановление после травмы позвоночника может занять время.
Shutterstock
Водопады обычные
В среднем около 220 000 австралийцев ежегодно госпитализируются из-за падений (это более 600 человек в день).
Падения, достаточно серьезные, чтобы доставить вас в больницу, становятся все более распространенными в Австралии. Национальные данные показывают, что количество обращений в больницы из-за падений увеличивается почти на 2% каждый год. В некоторых конкретных группах, например, у мужчин старше 65 лет, частота падений еще выше (3%).
Читать далее:
Бесполезное лечение: операция по сращению позвоночника при боли в пояснице стоит дорого и мало доказательств того, что она сработает
В 2016-17 годах 41% госпитализаций с травмами произошли в результате падений. Падения с лестницы или с лестницы составляют 7% из них.
Эндрюс явно получил серьезную травму, которая может быть очень болезненной. Желаем ему скорейшего выздоровления.
Радикулопатия шейки матки: история вопроса, эпидемиология, функциональная анатомия
Malanga GA. Диагностика и лечение радикулопатии шейки матки. Медико-спортивные упражнения . 1997 г. 29 июля (7 доп.): S236-45. [Медлайн].
Radhakrishnan K, Litchy WJ, O’Fallon WM, Kurland LT.Эпидемиология шейной радикулопатии. Популяционное исследование, проведенное в Рочестере, штат Миннесота, с 1976 по 1990 год. Brain . 1994, апр. 117 (часть 2): 325-35. [Медлайн].
ван Гийн Дж, Райнерс К., Тойка К.В., Браакман Р. Лечение шейной радикулопатии. евро Neurol . 1995. 35 (6): 309-20. [Медлайн].
Белый AA, панджаби MM. Клиническая биомеханика позвоночника . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1990 г.102.
Parminder SP. Управление шейной болью. Делиса Дж. А., Ганс Б. М., ред. Реабилитационная медицина: принципы и практика . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1988. 753.
Мерфи Ф., Симмонс Дж. К., Брансон Б. Глава 2. Разрыв шейных дисков, 1939–1972 гг. Clin Neurosurg . 1973. 20: 9-17. [Медлайн].
Шелеруд Р.А., Пайнтер К.С. Более редкие причины радикулопатии: опухоли позвоночника, инфекции и другие необычные причины. Phys Med Rehabil Clin N Am . 2002 13 августа (3): 645-96. [Медлайн].
Субрие М., Дубост Дж. Дж., Турнадр А. и др. Шейная радикулопатия как проявление гигантоклеточного артериита. Костный сустав позвоночника . 2002 Май. 69 (3): 316-8. [Медлайн].
Тонг Х.С., Хейг А.Дж., Ямакава К. Тест Сперлинга и шейная радикулопатия. Позвоночник . 2002 15 января. 27 (2): 156-9. [Медлайн].
Фрихольм Р.Компрессия корешка шейного нерва в результате дегенерации диска и фиброза корня-рукава. Acta Chiru. Сканд . 1951. 160 (доп.): 1-149.
webmd.com”> Letchuman R, Gay RE, Shelerud RA, VanOstrand LA. Связаны ли болезненные точки с шейной радикулопатией? Арч Физ Мед Ребил . 2005 июл.86 (7): 1333-7. [Медлайн].
Нордин М., Карраги Э.Дж., Хогг-Джонсон С. и др. Для Целевой группы «Десятилетие костей и суставов 2000-2010 гг.Оценка боли в шее и связанных с ней заболеваний: результаты работы Целевой группы по костям и суставам 2000-2010 гг. По боли в шее и связанных с ней расстройствах. Позвоночник . 2008 15 февраля 33 (4 доп.): S101-22. [Медлайн].
Фурусава Н., Баба Н., Миёси Н. и др. Грыжа шейного межпозвонкового диска: иммуногистохимическое исследование и измерение продукции оксида азота. Позвоночник . 2001 15 мая. 26 (10): 1110-6. [Медлайн].
Канг Д.Д., Стефанович-Рачич М., Макинтайр Л.А., Георгеску Н.И., Эванс С.Х. К биохимическому пониманию дегенерации и грыжи межпозвоночного диска человека. Вклад оксида азота, интерлейкинов, простагландина E2 и матриксных металлопротеиназ. Позвоночник . 1997 15 мая. 22 (10): 1065-73. [Медлайн].
Viikari-Juntura E, Porras M, Laasonen EM. Обоснованность клинических исследований в диагностике компрессии корня при заболевании шейного диска. Позвоночник . 1989 14 марта (3): 253-7. [Медлайн].
Anderberg L, Annertz M, Rydholm U, Brandt L, Säveland H.Селективная диагностическая блокада нервных корешков для оценки корешковой боли в многоуровневом дегенерированном шейном отделе позвоночника. Eur Spine J . 2006 июн.15 (6): 794-801. [Медлайн].
Sasso RC, Macadaeg K, Nordmann D, Smith M. Селективные инъекции нервных корешков могут предсказать хирургический исход при поясничной и шейной радикулопатии: сравнение с магнитно-резонансной томографией. Дж. Техника лечения заболеваний позвоночника . 2005 Декабрь 18 (6): 471-8. [Медлайн].
Хьюстон CW, Slipman CW. Диагностическая селективная блокада нервных корешков: показания и полезность. Phys Med Rehabil Clin N Am . 2002 13 августа (3): 545-65. [Медлайн].
Chesnut RM, Abitbol JJ, Garfin SR. Хирургическое лечение шейной радикулопатии.Показания, методы и результаты. Ортоп Клин Норт Ам . 1992 г., 23 июля (3): 461-74. [Медлайн].
Johnson EW, изд. Практическая электромиография . 2-е изд. Балтимор, Мэриленд: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1979. 229-45.
Американский колледж радиологии. Критерии соответствия ACR: хроническая боль в шее. Национальный информационный центр руководящих принципов. Доступно по адресу http://guideline.gov/summary/summary.aspx?doc_id=8297. Доступ: 24 марта 2009 г.
Канту RC. Травмы шейного отдела позвоночника у спортсмена. Семин Нейрол . 2000. 20 (2): 173-8. [Медлайн].
Боден С.Д., МакКоуин П.Р., Дэвис Д.О., Дина Т.С., Марк А.С., Визель С. Аномальное магнитно-резонансное сканирование шейного отдела позвоночника у бессимптомных субъектов. Предполагаемое расследование. J Bone Joint Surg Am . 1990 сентябрь 72 (8): 1178-84. [Медлайн]. [Полный текст].
Kuijper B, Tans JT, Beelen A, Nollet F, de Visser M.Шейный воротник или физиотерапия по сравнению с политикой ожидания при недавно возникшей шейной радикулопатии: рандомизированное исследование. BMJ . 7 октября 2009 г. 339: b3883. [Медлайн]. [Полный текст].
Коэн С.П., Гупта А., Штрассель С.А., Кристо П.Дж., Эрдек М.А., Гриффит С.Р. и др. Влияние МРТ на результаты лечения или принятие решения у пациентов с пояснично-крестцовой радикулопатией, направленных на эпидуральные инъекции стероидов: многоцентровое рандомизированное контролируемое исследование. Arch Intern Med .2011 12 декабря [Medline].
Friedly J, Deyo RA. Визуализация и неопределенность в использовании эпидуральных инъекций стероидов в поясничный отдел: комментарий к «Влияние МРТ на результаты лечения или принятие решений у пациентов с пояснично-крестцовой радикулопатией, направленных на эпидуральные инъекции стероидов». Arch Intern Med . 2011 12 декабря [Medline].
Американское общество интервенционных врачей по лечению боли. Интервенционные методы: научно обоснованные практические рекомендации по лечению хронической боли в спине.Национальный информационный центр руководящих принципов. Доступно на http://guideline.gov/summary/summary.aspx?doc_id=10531. Доступ: 25 марта 2009 г.
Побиль Р.С., Шеллхас К.П., Эклунд Дж.А., Голден М.Дж., Джонсон Б.А., Чопра С. и др. Избирательная блокада корешков шейного нерва: проспективное исследование ближайших и отдаленных осложнений. AJNR Am J Нейрорадиол . 2009 30 марта (3): 507-11. [Медлайн].
Энгель А., Кинг В., Маквикар Дж. Эффективность и риски трансфораминальных инъекций стероидов в шейку матки под рентгеноскопическим контролем: систематический обзор с всесторонним анализом опубликованных данных. Обезболивающее . 2014 15 марта (3): 386-402. [Медлайн].
Совет ассоциаций акупунктуры и восточной медицины. Иглоукалывание и электроакупунктура: рекомендации по лечению, основанные на доказательствах. Национальный информационный центр руководящих принципов. Доступно по адресу http://guideline.gov/summary/summary.aspx?doc_id=9343. Доступ: 24 марта 2009 г.
Ван Зундерт Дж., Патейн Дж., Кесселс А., Ламе И., ван Суйлеком Х., ван Клиф М. Импульсная радиочастота, прилегающая к ганглию дорсального корешка шейки матки при хронической шейной корешковой боли: двойное слепое имитационное контролируемое рандомизированное клиническое испытание. Боль . 2007 января 127 (1-2): 173-82. [Медлайн].
Griffiths C, Dziedzic K, Waterfield J, Sim J. Эффективность специальных упражнений для стабилизации шеи или общей программы упражнений для шеи при хронических заболеваниях шеи: рандомизированное контролируемое исследование. Дж. Ревматол. . 2009 Февраль 36 (2): 390-7. [Медлайн].
Skeppholm M, Lindgren L, Henriques T, Vavruch L, Löfgren H, Olerud C. Замена искусственного диска Discover в сравнении с спондилодезом при шейной радикулопатии – рандомизированное исследование с контролируемыми исходами с последующим наблюдением в течение 2 лет. Позвоночник J . 2015, 1. 15 (6): 1284-94. [Медлайн].
Engquist M, Löfgren H, Öberg B, Holtz A, Peolsson A, Söderlund A, et al. 5-8-летнее рандомизированное исследование лечения шейной радикулопатии: передняя декомпрессия и слияние шейки матки плюс физиотерапия по сравнению с одной только физиотерапией. J Нейрохирургия позвоночника . 2016 26 августа. 1–9. [Медлайн].
Финдли С., Айис С., Деметриадес А. К.. Полная замена диска по сравнению с передней шейной дискэктомией и спондилодезом. Костный сустав J . 2018 Август 100-B (8): 991-1001. [Медлайн].
Romeo A, Vanti C, Boldrini V, Ruggeri M, Guccione AA, Pillastrini P и др. Радикулопатия шейки матки: эффективность добавления тракции к физиотерапии – систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Физика . 2018 г. 1. 98 (4): 231-242. [Медлайн].
Анатомическая библиотека | TriCities Spine
Позвоночник | Шейный
позвоночник | Спинной мозг | Поясничный
позвоночник и крестец | Здоровый диск | Костная шпора | Спондилолиз | Стеноз | Грыжа и выпуклость межпозвоночного диска | Опухоли позвоночника | Дегенеративный диск | Мышцы | Суставы
Чтобы общаться со своим врачом-терапевтом, полезно знать
термины, которые ваш врач может использовать для объяснения и описания вашего состояния.Подобно тому, как стоматологи используют номер для обозначения каждого зуба, врач-ортопед
имеет систему маркировки для каждого звена цепи, составляющего
позвоночник. Чтобы немного прояснить ситуацию, вот “ускоренный курс” в
анатомия позвоночника.
Нажмите на картинку для увеличения
Спинальный
колонка
При взгляде сбоку здоровый позвоночник имеет слегка S-образную форму.
Семь верхних позвонков известны как шейные позвонки, обозначенные
С C1 по C7.
В грудной клетке находятся грудные позвонки, от Т-1 до
Т-12. Грудные позвонки не вращаются так сильно, как шея и
низ спины. Следовательно, эта область позвоночника более стабильна и
как правило, менее подвержены травмам. Относительно немного случаев боли в спине
вовлекают позвонки на уровне T.
Ниже грудных позвонков пять поясничных позвонков,
а ниже – крестец. Поясничные позвонки обозначены от L1 до
L5.Эта область наиболее подвержена травмам, так как на ней приходится больше всего
вес, когда вы сидите, стоите, толкаете, тянете или поднимаете.
Ниже поясничного отдела позвоночника находится ряд сросшихся костей.
известный как крестец. В нижней части структуры позвоночного столба
копчик или копчик.
У каждого округлого тела позвонка есть ножки и пластинки,
фасеточные суставы, а также костные поперечные и остистые отростки, которые
узкие, похожие на пальцы шипы, торчащие сбоку и
задняя часть позвонка.
Этот позвоночник удерживается на месте окружающими мышцами,
связки и сухожилия, которые действуют как поддерживающие оттяжки. При работе
правильно, позвоночник способен сгибаться и скручиваться. Когда мышцы и связки
слабеют, возникают проблемы со стабильностью позвоночника. Мышцы и связки
может растянуться, а диски и фасеточные суставы могут быть травмированы. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Шейный отдел позвоночника
Шейные позвонки составляют шею.Каждый позвонок в шейном отделе
область обозначена от C-1 до C-7. Шейные позвонки защищают
спинной мозг, который прикрепляется к головному мозгу. [вверху]
Спинальный
шнур
Внутри этой колонны позвонков находится спинной мозг, идущий от
ствол мозга вниз через спину. Спинной мозг является нашим основным
система электропроводки и защищена костными позвонками. В
на каждом уровне позвонков есть нервные корешки, которые отходят от позвоночника
шнур.Когда диск грыжается, он может сдавливать или сдавливать эти нервные корешки,
которые могут вызвать мучительную боль, отдающуюся в руку или ногу.
Поражение нервов в шейной области может вызывать боль
излучать в плечо и руку. Когда диски повреждены в
в области поясницы, боль может отдавать в ноги. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Поясничный отдел позвоночника
и крестец
Поясничная область или поясница содержит от L-1 до L-5, самую большую,
самая крепкая группа позвонков.Потому что он несет большую часть тела
вес, когда мы сидим, стоим, толкаем, тянем, поднимаем и движемся, поясничный отдел
считается наиболее подверженным травмам участком позвоночника. Спинной мозг
нити от головного мозга вниз по позвоночнику и заканчиваются примерно на уровне L-2,
где он образует пучок нервов, известный как конский хвост (лат.
для «конского хвоста»). От области шеи до копчика 31 пара.
нервных корешков, которые выходят из позвоночного канала и направляются в отдаленные районы
тела через позвоночные порталы, называемые отверстиями.На базе
L-5 представляет собой твердую массу из пяти сросшихся костей, называемую крестцом (произносится
‘Say-crum’). Наконец, позвоночный столб заканчивается у копчика (произносится
‘петух-шесть’) или копчик, который на самом деле представляет собой несколько сросшихся мелких костей
все вместе.
Нажмите на картинку для увеличения
Здоровый диск
Позвоночный диск похож на пончик с желе. «Желе» из
пончик представляет собой «ядро диска», а материал
который охватывает «желе», называется «дисковым кольцом».”The
Диск действует как резиновый амортизатор между позвонками. В
фасеточные соединения действуют как шарниры, которые позволяют скручивать и поворачивать
позвоночник. Спинной мозг проходит сверху вниз, как
телефонная проводка. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Костная шпора
А
костная шпора, или остеофит, представляет собой проекцию кости, которая развивается
и растет по краям суставов.Костные шпоры встречаются довольно часто
в людях
старше 60 лет.
настоящая проблема; боль и воспаление начинают возникать, когда
костная шпора
трется о нервы и кости. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Спондилолиз
Спондилолиз относится к нестабильности определенных костей нижней части спины.Это очень частая причина болей в спине, особенно у подростков.
Гимнастки, выполняющие упражнения со сгибанием и выгибанием спины, часто
жертвы спондилолиза или спондилолистеза. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Стеноз
Стеноз – это заболевание, которое может развиваться с возрастом, особенно с возрастом.
в тех, кому за 50.Характеризуется сужением позвоночника.
канал, который оказывает давление на спинной мозг и нервы, потому что
им не хватает места. Это похоже на надевание кольца на
твой палец. Если палец травмирован или воспаляется, кольцо
сужает и вызывает боль. Боль, вызванная стенозом, обычно
сосредоточены в области поясницы и могут стрелять по ногам и вспыхивать
встать после ходьбы или тренировки. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Грыжа и выпуклость межпозвоночного диска
Позвоночник состоит из множества позвонков, расположенных друг над другом.Между этими костями расположены диски, которые действуют как амортизаторы. В
амортизирующие диски напоминают желеобразные пончики, каждый из которых имеет желеобразную
центр. С возрастом диски, естественно, становятся менее гибкими и более
хрупкий. Нормальная дегенерация диска, которая обычно возникает у старых
возраст, также может вызывать боль. Диски могут грыжи в любом направлении – вперед,
по центру или, как правило, назад и вбок в направлении
спинномозговых нервов.
Грыжа межпозвоночного диска составляет небольшой процент
боли в спине.
Нажмите на картинку для увеличения
В то время как грыжи межпозвоночного диска часто называют
как «проскальзывающие диски», это не совсем верно
потому что диски никогда не смещаются. Они на самом деле
прикрепляется соединительной тканью к позвонкам сверху и снизу.Диск
грыжа может быть «сдерживаемой» или «не сдерживаемой». С участием
выпуклость, например, центр желе остается внутри стенки диска. «Не содержащий» означает
центр студня прорвался сквозь стенку кольцевого пространства, но остается соединенным
к пульпозному ядру. Или грыжа может быть «секвестрирована», когда
он вырывается из ядра и уходит от диска.
Выпуклый диск образуется, когда стенка
диск деформирован, но не обязательно грыжа.Ядро
все еще содержится в стене. Вам НИКОГДА не нужна операция для лечения выпуклости.
диск. [вверху]
Нажмите на картинку для увеличения
Кифоз
Кифоз и лордоз – разновидности деформации позвоночника. Хотя небольшой
искривление позвоночника нормальное и здоровое, бывают случаи
где он чрезмерно выражен и может вызвать как косметическую деформацию, так и
риски для здоровья.Когда позвоночник слишком сильно выгибается внутрь в пояснице,
это называется лордозом. Когда позвоночник в лопатке или средней части позвоночника
область имеет слишком большой изгиб вперед или слишком много горба, это называется
кифоз. Кифоз чаще всего возникает в грудном отделе позвоночника. [вверху]
Опухоли позвоночника
Опухоли спинного мозга – это аномальные разрастания ткани, обнаруженные внутри
костный столб позвоночника, который является одним из основных компонентов
центральная нервная система (ЦНС).Доброкачественные опухоли доброкачественные, и
злокачественные опухоли являются злокачественными. ЦНС расположена внутри жесткой костной ткани.
четверти (то есть черепа и позвоночника), поэтому любой аномальный рост,
доброкачественные или злокачественные, могут оказывать давление на чувствительные ткани
и ухудшают функцию. Опухоли головного или спинного мозга
пуповины называются первичными опухолями. [вверху]
Нажмите на изображение для увеличения
Диск дегенеративный
Дегенеративная болезнь диска обычно возникает с возрастом, когда диски становятся больше
хрупкие, менее эластичные и более склонные к образованию грыж.Дегенеративный диск
заболевание – единственный наиболее частый диагноз, связанный с серьезными заболеваниями спины и
боль в шее. При образовании грыжи межпозвоночного диска в позвоночнике хирург иногда может
просто удалите часть диска. В других случаях, когда диск
более поврежден и должен быть удален, что-то должно быть помещено в диск
космос. В противном случае два позвонка сложатся друг на друга,
давление на нервные корешки, ответвляющиеся от спинного мозга. [вверху]
Мышцы
Мышцы спины обеспечивают поддержку позвоночника, позволяя нам с комфортом
выполнять нашу повседневную деятельность. Мышцы спины можно сгруппировать в
три основные категории. Во-первых, мышцы-разгибатели позволяют нам стоять.
прямо вверх. Во-вторых, мышцы-сгибатели позволяют наклоняться вперед.
Наконец, косые мышцы позволяют нам вращаться из стороны в сторону.
и держите все стабильным и выровненным.
Если представить позвоночник как высокую радиомачту,
должен выдерживать силу бокового ветра, мышцы и связки
сзади – оттяжки, которые поддерживают башню. Разгибатель
мышцы позволяют прогибать спину и расположены в спине. Сгибатель
мышцы также известны как мышцы живота (живота) и расположены
перед позвоночником. Косые мышцы располагаются по бокам,
вокруг талии, они помогают стабилизировать торс и контролировать
таз. [вверху]
Соединения
Фацетные суставы – это основные «петли» в нашей спине, позволяющие
чтобы мышцы и позвонки двигались правильно. Суставы могут потерять смазку,
опухать и становиться болезненными, но если “хорошо смазаны” упражнениями
и щадящей растяжки суставы останутся здоровыми.
[вверху]
TriCities Spine в Бристоле, штат Теннесси, является побочным продуктом обсуждений с ведущими, реабилитационными медсестрами и экспертами по управляемой помощи на местном и национальном уровне, которые считают, что лечение позвоночника можно улучшить с помощью многопрофильного командного подхода.TriCities Spine включает сертифицированного нейрохирурга, специализирующегося на позвоночнике, доктора Джима Брасфилда, вместе со специалистом по обезболиванию и физиотерапии позвоночника. Врачи TriCities Spine уже наблюдают множество сложных случаев в Восточном Теннесси, Вирджинии, Северной Каролине и Кентукки. TriCities Spine подчеркивает нехирургический подход к боли в спине, признавая, что в большинстве случаев операция на позвоночнике должна быть последней картой, которую нужно разыграть после того, как были опробованы нехирургические варианты.Около половины пациентов направляются в TriCities Spine другими врачами в регионе. TriCities Spine также заботится о тех, кто травмируется на рабочем месте. Сила TriCities Spine заключается в медицинском опыте, привлеченном множеством специалистов, дополняющих друг друга, включая экспертов в области физической медицины и нейрохирургии. Специалист по внутренней боли часто может облегчить некоторые симптомы боли в спине и шее с помощью специальных инъекций, которые позволяют пациенту перейти к терапии.
Ключевые слова:
противовоспалительные средства для суставов мази, где купить болит сустав колена чем лечить народные средства, народные средства ушиб коленного сустава.
болит сустав колена чем лечить народные средства
киста суставов народное средство, продукты для восстановления коленных суставов, здоровье плечевой сустав, перелом голеностопного сустава восстановление, сколько стоит винт для восстановления сустава
сустава можно лечить народным средством
перелом голеностопного сустава восстановление Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Народные средства при боли в суставах. Рецепт с медом и солью. Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее. Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при. Лечение народными средствами, если болят колени. Как лечить болевые ощущения дома, с помощью компрессов, растирок, мазей. Боль в колене можно лечить не только медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом. Отличным решением справиться с проблемой является. Многие пациенты интересуются, как лечить боль в коленном суставе народными методами с использованием каштанов. Народные средства для лечения боли в коленях. Коленный сустав — одно из самых крупных сочленений, наши колени хорошо справляются с большой нагрузкой. При травмировании или. Боль в коленях издавна лечили народными средствами. Но не спешите разыскивать бабушкины рецепты или советы целителей в сети. Поэтому прежде чем употреблять народные средства от боли в коленных суставах, проведите. Приветствую всех читателей блога! Лечение коленей народными средствами. Знахари расскажут, как лечить суставы и колени яйцом, солью, пищевой. Если колени сильно болят, то готовим более крепкий состав, но держать его можно. При болях в коленях и суставах применяем самые действенные и полезные народные средства. Болит колено — что делать, лечение народными средствами в домашних условиях Боли в ногах — вены, сосуды Средства от болей в колене, механизм развития и особенности заболеваний коленного сустава. Самые эффективные народные методы для лечения патологий колена, сопровождающихся болезненностью. сколько стоит винт для восстановления сустава sustalife купить в Хасавюрте sustalife купить в Нефтеюганске
средства для суставов айхербсустава можно лечить народным средствомsustalife отзывы врачей ценапротивовоспалительные средства для суставов мазинародные средства ушиб коленного суставакиста суставов народное средствопродукты для восстановления коленных суставовздоровье плечевой сустав
Часто, после рабочего дня, проведенного в сидячем положении и склонившись над тетрадями, я чувствую ужасные боли в шее. Дочь купила этот препарат и теперь если возникают неприятные ощущения в шее, я использую Сусталайф, который мне действительно помогает. Считаю Sustalife очередным обманом. Я польстилась на советы соседки, которая хвалила это лекарство. У неё плечо болело, а после лечения Сусталайфом рука свободно поднимается. Попросила заказать и мне пачку на пробу. Капсулу я запивала водой, а жидкостью растирала больные суставы. Лучше не стало, как болело, так и болит. Всегда занимался спортом, следил за здоровьем, но стал чувствовать дискомфорт в тазобедренном суставе. Купил Sustalife в Москве: позвонил на горячую линию, заказал и получил на почте. Девушка по телефону подробно рассказала о составе, как принимать. Я взял сразу три упаковки на полный курс, принимал строго по инструкции. Результат почувствовал через 2 недели, но лечение не бросил. Сусталайф мне помог, теперь вот жена себе хочет заказать. Лечение коксартроза народными средствами Лечение сводится, прежде всего, на укрепление стенки бедренного сустава, для чего готовится следующее средство: 3 крупных лимона рубятся вместе с кожурой и заливаются 3 литрами крутого кипятка. Когда вода остывает и становится тёплой, добавляются 3 столовые. Как лечить артроз: народные рецепты. 1.Настойка ростков картофеля. При болях в суставах приготовить настойку: ростки. 2.Лечение артроза солью, растворенной в растительном масле. Основательно растворить в стакане рафинированного масла. Архив выпусков газеты Вестник ЗОЖ с собранием самых полезных рецептов народной медицины для лечения различных заболеваний. Архив Вестника ЗОЖ Ваш опыт лечения. Рецепт для лечения суставов. При этом сустав тренируется, но не испытывает больших вертикальных нагрузок. ЗОЖ: Но вы ничего не сказали о растительных средствах лечения. Медикаментозное лечение не помогло. Тогда я прибегла к народному методу лечения лопухом. Минут 10 прогревала колени грелкой, потом минут. Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты. Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ, которые помогли читателям избавиться от артроза суставов. Очень популярное народное средство лечения артроза — мокрица. Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Народный метод лечения артроза коленного сустава лопухом. После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Народный метод лечения коленного сустава дождевыми червями У женщины сильно болели коленные суставы, она почти не могла ходить. После такого лечения коленные суставы у мужчины перестали болеть. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 3). Коленный сустав – народный метод лечения артроза медовым. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (Источник: газета Вестник ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21). Как правильно лечить артроз в домашних. Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты. Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ. В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть.
болит сустав колена чем лечить народные средства
sustalife отзывы врачей цена
Принимать препарат Сусталайф рекомендуется при самых разных болезнях суставов и позвоночника, при частых суставных болях, ином дискомфорте: хрусте, утреннем онемении, ломоте, метеочувствительности. Лечение артроза народными средствами. Артрозом называют хроническое заболевание суставов, при котором происходит разрушение хряща в прилегающих костных структурах. Болезнь имеет широкое распространение во всем мире. Основная причина патологии – нарушение обменных процессов. Лечение артроза народными средствами без докторов. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Ознакомьтесь с народными средствами от артроза. Особого внимания требуют народные методы лечения артроза тазобедренного сустава. Одну часть мелкой соли и две части меда следует смешать. Артроз стопы – это хроническое дегенеративное заболевание мелких суставов. Лечение артроза стопы народными средствами не обходится без ванночек для ног. Этот метод очень эффективен для снятия болей, питания хрящевой ткани, стимуляции кровообращения. Вода для ванночек должна быть теплой. 2 Артроз стопы: симптомы и лечение народными средствами. Артроз – это деформация суставов, происходящая у людей в возрасте. В отличие от артрита (воспаление суставов, связанное с инфекционными болезнями организма), с которым часто путают данное заболевание из-за похожего созвучия. при лечении артроза народными средствами используйте только проверенные народные методы, не стоит доверять рецептам от посторонних людей, не специализирующихся на нетрадиционной медицине; берите информацию с сайтов, посвященных народному лечению; не изменяйте пропорцию. Лучшие рецепты народных средств для лечения артроза в домашних условиях. Положительный эффект при лечении артроза может быть достигнут не только при приеме лекарственных препаратов. Лечение артроза народными средствами эффективно действует только на начальных стадиях разрушения суставов. Важные правила домашнего лечения артроза. Чтобы домашнее лечение пошло на пользу и не принесло никакого вреда, рекомендуем ознакомиться со следующими правилами: Артроз. Артроз — лечение народными средствами в домашних условиях. При лечении артроза суставов народными средствами обращайте внимание. Соедините компоненты в соотношении 1:1. Мелко измельченную крапиву поместите в ступу. Добавьте ягоды. Перетрите сырье до однородной консистенции. болит сустав колена чем лечить народные средства. sustalife купить в Хасавюрте. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Альтернативная медицина › БАДы › Сашера-Мед. Комплекс для здоровья суставов Сусталайф – реально помогает. Моя оценка: Рекомендую друзьям. Как купить Сусталайф в аптеке, правдивы ли отзывы врачей и покупателей? Товары подобные Сусталайфу, а их множество, никогда не попадают в настоящие аптеки. Сусталайф отзывы форум. Мнения тех покупателей, которые уже оценили эффект Сусталайф. Хочу оставить свой отзыв о препарате для суставов Сусталайф. Раньше не верила интернет торговле, но безвыходная ситуация. Sustalife сусталайф обычный лохотрон и развод на лечении суставов. Сегодня на обзоре очередной суставной лохотрон Sustalife (Сусталайф). Содержание. Обещания производителя. Инструкция по применению. Состав. Лохотрон на больных суставах. Примеры рекламных отзывов. Сусталайф — развод или нет? Что такое Сусталайф. Обзор отзывов врачей о Sustalife, говорит об эффективности и безопасности медикамента природного происхождения. Инструкция по применению. Сколько ампул нужно. Реальные отзывы клиентов о препарате Сусталайф (Sustalife). Дружбинская Инесса Владимировна (56 лет, Самара). Упала на лестнице и сломала шейку бедра. Сусталайф — разводи или нет. Клинические исследования. Отзывы врачей. якобы реальные негативные отзывы о цене и действии Сусталайф пишутся по заказу конкурирующих компаний. В заказных комментариях не. Препарат Сусталайф рекомендован ведущими ревматологами как эффективное средство для лечения суставов. Препарат Сусталайф позиционируется как проверенное средство для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Но, это нагла ложь. Почему? Сусталайф отзывы форум. Больше всего доверия вызывает отзыв размещенный на форуме. Причина этому простая – на форумах общается большое количество людей, и по общему настроению участников темы видно насколько. Решил поделиться опытом применения средства для суставов Сусталайф. Для начала опишу суть моей проблемы. Началось все примерно год назад. Почему о Сусталайф появляются отрицательные отзывы? Правду ли говорят люди на форумах плана Отзовик? Сколько стоит Сусталайф и где его можно приобрести? На все вопросы дадут ответ независимые медицинские эксперты.
Народные средства от боли в коленях
Появление боли в коленях для многих становится фактором, ограничивающим передвижение, создающим дискомфорт в выполнении уже привычных действий. Часто боль усиливается во время движения, подъема по лестнице, при дополнительных нагрузках или поднятии тяжести. При этом многие просто игнорируют первые симптомы, считая, что боль и сама пройдет. И это становится основной ошибкой, которая может привести к осложнениям.
Профилактика заболеваний коленей
Боль появилась из-за ушиба
Боль в колене появилась из-за переохлаждения
Боль в колене появилась из-за физических нагрузок
Боль в колене является симптомом остеохондроза
Народные рецепты лечения боли в коленях
Стоит отметить, что боль в колене может стать первым симптомом развития остеохондроза, который сегодня появляется не только у пожилых, но и у молодых людей. В данном случае боль возникает из-за чрезмерного трения сустава, отсутствия питания хрящевой ткани. Кроме того, боль может появиться после переохлаждения, ушиба, повышенных нагрузок, как результат вывиха, растяжения связок, выхода мениска.
Установить причинно-следственные связи самостоятельно часто бывает слишком сложно. Тут нужна консультация специалиста, который проведет диагностику в том числе и аппаратными методами. При этом можно позаботиться о профилактике заболеваний коленей, а также включить народные средства от боли в коленях в комплексную помощь при недуге.
Профилактика заболеваний коленей
В мире информационных технологий подвижность людей снижается, что приводит к ожирению и снижению подвижности суставов. Болезни колен напрямую связаны с данной проблемой, поэтому очень важно подумать о профилактике, а не ждать, когда боль заявит о себе. И тут в первую очередь к народным методам от болезни колен следует отнести:
Снижение лишнего веса.
В данном случае необходимо отказаться от чрезмерно жирной и калорийной пищи. Лучше включить в рацион больше овощей и фруктов. Полезной будет монодиета, а также разгрузочные дни. Питательным и вкусным будет суп из капусты, моркови и лука, который рекомендуют многие диетологи для быстрого и эффективного похудения.
Тэги: крем воск здоров купить в спб цена, купить болят суставы коленей лечение народными средствами, боли в суставах народные средства лечения.
болит плечевой сустав к какому врачу обратиться, боли в коленном суставе чем лечить, болят суставы пальцев правой руки, боль в суставах фото, болит сустав после ушиба
Описание
Терапевтическое действие и лечебный эффект крема-воска ЗДОРОВ на больные суставы обусловлен активными фармакологическими свойствами элементов пчелиного яда: мелиттина, фосфоллипазы и гиалуронидазы. Эта группа активных веществ подавляет воспалительный процесс, воздействуют на гипофиз и стимулирует работу иммунной и эндокринной системы. Когда человек испытывает боль, ему необходимо почувствовать облегчение в кратчайшие сроки. Воздействовать на костную ткань непросто. Гораздо легче действовать на кожу, в которой много кровеносных сосудов. Учеными доказано, что наружное применение целебного бальзама влияет на суставы. Поэтому и появились мази с лечебным эффектом.
Официальный сайт болят суставы коленей лечение народными средствами
Состав
Ресурс о лечении методами народной медицины Народные средства Суставы Почему болят колени: причины и лечение народными средствами. В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые. Медикаментозные средства. Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Но часто случается так, что очень долго болят колени. Народные средства в этом случае будут лучшим лечением. Лечение боли в коленях народными средствами. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины. Возможно боли стали следствием чрезмерных нагрузок на суставы или виновата психосоматика человека. В любом случае, если болят колени, народные средства лечения помогут облегчить состояние. Болят колени? Лечение коленей народными методами. 74 просмотра. Как вылечить колени, народные средства лечение суставов, почему болят колени, лечение артроза. Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. Лечение коленного артроза народными средствами. Лечим боли в коленях в домашних условиях — эффективно и просто. Суставы болят у многих людей в современном 2018 Лечение народными средствами — лучшие рецепты Информация предоставлена в ознакомительных целях. Артроз коленных суставов. В таком случае болеть колени начинают только при долгих или резких физических нагрузках. Лечение также эффективно и оказывает положительный результат. Болят колени — лечение народными средствами. Боли в коленях: лечение народными средствами. Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 23 часа к Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством. У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Такое лечение суставов народными средствами проводится. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на . Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!
Эффект от применения
Использование крема ЗДОРОВ начинается с массажа проблемных участков. Натуральные компоненты мгновенно проникают в очаг воспаления. Восковой крем не содержит гормонов и обезболивающих, которые со временем снижают иммунитет и вызывают привыкание. Крем-воск ЗДОРОВ при болях в суставах не наносит вреда организму. Он пробуждает собственные механизмы борьбы с недугом. Когда организм работает правильно, болезнь отступает сама. Секрет быстрого действия крема ЗДОРОВ — входящие в состав продукты пчеловодства. Апитерапия, или лечение пчелиными продуктами, с древнейших времен помогает людям справляться с недугами. Используя мазь, можно отказаться от компрессов, так как пчелиный яд и другие компоненты оказывают согревающее действие. В упаковку вложена подробная инструкция по применению. Нанесение не вызывает дискомфорта, поскольку средство не содержит вредных химических соединений.
Мнение специалиста
Сразу после нанесения средства надо подождать 10–15 минут. За это время состав полностью впитается в ткани тела. Потом можно заниматься повседневными делами. Мазь втирают 1–3 раза в день в зависимости от состояния больного. Если боли сильные, можно использовать препарат чаще. Желательно в это время минимально нагружать больной сустав. Уже через несколько дней больной ощутит улучшение самочувствия. Крем Здоров может применяться как альтернатива таблеткам или использоваться вместе с ними.
Поэтому боли в тазобедренном суставе – одна из частых жалоб пациенток на приеме у врача при очередных осмотрах. Причины. Наиболее часто боли в суставах начинают беспокоить на поздних сроках беременности, когда возрастает. Как навсегда избавиться от болей в тазобедренном суставе при беременности? Беременность предъявляет к женскому организму весьма серьезные требования. Стреляющая боль в тазобедренном суставе. не могу ходить, стреляет в бедре жутко, на ногу не наступить, читала, что при беременности бывает защемление седалищного нерва.у когото было при беременности? что делали. Таким образом, при беременности боли в тазобедренном суставе это вполне привычное явление. Их связывают с расхождением тазовых костей, что в дальнейшем позволит ребенку благополучно родиться. Боль в тазобедренном суставе при беременности. Вынашивание ребенка является естественным процессом каждой здоровой женщины детородного возраста. Раздел: Проблемы при беременности Общаемся здесь: Форум родителей. Боль в тазобедренном суставе во время беременности чаще всего происходит тогда, когда нагрузка на него становится очень большой. У меня уже второй месяц ужасно болят тазобедренные суставы. Беременность вторая. С первой таких проблем не испытывала. Боли такие, что даже ходить получается с трудом. Боль в тазобедренном суставе при беременности. Диагнозы ставили какие только можно, начали ставить гдето неделе на 20ой в 1ю Б и дисплазия суставов, и вывих, и гипермобильность, и разное положение(одно бедро выше другого). Беременность – это естественный процесс, к которому полностью готова каждая здоровая женщина детородного возраста. Но, несмотря на всю природность происходящего в организме будущей матери. И весь этот период организм подвергается разнообразным изменениям, как бы это ни было грустно, но часто такие изменения сопровождаются болевыми ощущениями. Боли в тазобедренном суставе при беременности – это не редкость. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Витафон снимает отек, воспаление и боль, эффективен в домашних условиях!
Назначение
Какие ингредиенты содержит в себе рассматриваемый крем-воск для суставов? Согласно утверждениям специалистов, главным преимуществом этого препарата является то, что он изготавливается без использования синтетических компонентов. В состав этого полностью натурального средства входят следующие ингредиенты: кедровая живица, оливковое масло, прополис, пчелиный воск, экстракт конского каштана, яд пчел, экстракт пчелиной огневки, пчелиный подмор. Нельзя не сказать и о том, что крем-воск для суставов Здоров содержит в себе различные витамины, которые укрепляют стенки капилляров и сосудов. Также в состав этого средства дополнительно включены вещества, расширяющие вены и обладающие болеутоляющим эффектом. Крем-воск для суставов Здоров – полностью натуральный продукт. Все его компоненты дополняют терапевтические свойства друг друга. Именно в этом и кроется основной секрет эффективности рассматриваемого средства.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа болят суставы коленей лечение народными средствами. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
болят суставы коленей лечение народными средствами. боль в суставах отдающая в пах. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.
Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов. Одни из них требуют лечения первопричины болей, например. Лечение ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ. Как лечить боли в суставах рук и ног — народные средства лечения суставов. ОТЗЫВЫ: 91. Как быстро вылечить сильные суставные боли народными методами. Домашние смеси от суставных болей. Боли в суставах коленей? Что делать если болят суставы ног? Народные средства лечения были описаны выше, теперь же стоит поговорить о своевременной профилактике. Народный метод лечения листьями смородины. Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в Напиток из сирени от боли в суставах – простое народное средство. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Болят суставы ног. Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Лечение артроза народными средствами. У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день. Народные рецепты от боли в суставах. Народные средства лечения суставов рук и ног. Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. Появляются боли в суставах: сначала плечах, локтях, затем они переходят на более мелкие суставы. Похожие статьи. Лечение потения ног народными средствами и методами. При боли суставов ног поможет такое народное средство. Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Снятия боли в суставах, голенях. Чтобы ноги не болели. Боли в области рук. Съездила она к одной целительнице, молва о ней хорошая шла, попросила для меня народное средство от боли в суставах. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально!
Официальный сайт болят суставы коленей лечение народными средствами
Купить-болят суставы коленей лечение народными средствами можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения
Когда человек испытывает боль, ему необходимо почувствовать облегчение в кратчайшие сроки. Воздействовать на костную ткань непросто. Гораздо легче действовать на кожу, в которой много кровеносных сосудов. Учеными доказано, что наружное применение целебного бальзама влияет на суставы. Поэтому и появились мази с лечебным эффектом. Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов. Одни из них требуют лечения первопричины болей, например. Лечение ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ. Как лечить боли в суставах рук и ног — народные средства лечения суставов. ОТЗЫВЫ: 91. Как быстро вылечить сильные суставные боли народными методами. Домашние смеси от суставных болей. Боли в суставах коленей? Что делать если болят суставы ног? Народные средства лечения были описаны выше, теперь же стоит поговорить о своевременной профилактике. Народный метод лечения листьями смородины. Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в Напиток из сирени от боли в суставах – простое народное средство. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Болят суставы ног. Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Методы, как лечить опухшие колени народными методами. Лечение артроза народными средствами. У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала – сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день. Народные рецепты от боли в суставах. Народные средства лечения суставов рук и ног. Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. Появляются боли в суставах: сначала плечах, локтях, затем они переходят на более мелкие суставы. Похожие статьи. Лечение потения ног народными средствами и методами. При боли суставов ног поможет такое народное средство. Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Снятия боли в суставах, голенях. Чтобы ноги не болели. Боли в области рук. Съездила она к одной целительнице, молва о ней хорошая шла, попросила для меня народное средство от боли в суставах. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально! Использование крема ЗДОРОВ начинается с массажа проблемных участков. Натуральные компоненты мгновенно проникают в очаг воспаления. Восковой крем не содержит гормонов и обезболивающих, которые со временем снижают иммунитет и вызывают привыкание. Крем-воск ЗДОРОВ при болях в суставах не наносит вреда организму. Он пробуждает собственные механизмы борьбы с недугом. Когда организм работает правильно, болезнь отступает сама.
Терапевтическое действие и лечебный эффект крема-воска ЗДОРОВ на больные суставы обусловлен активными фармакологическими свойствами элементов пчелиного яда: мелиттина, фосфоллипазы и гиалуронидазы. Эта группа активных веществ подавляет воспалительный процесс, воздействуют на гипофиз и стимулирует работу иммунной и эндокринной системы.
Заблуждение – присутствует желание нанести мазь один раз и ждать результатов. Ждать положительного эффекта при отсутствии комплексного подхода нецелесообразно. Заболевания суставов трудноизлечимы. Это скажет каждый врач.
Разработчики добавили в средство кедровую живицу (смолу кедра). Уникальное вещество используется в народной медицине сотни лет, как антисептик. Современные исследования подтвердили антисептические свойства смолы кедра. Вещество также оказывает сосудорасширяющее и обезболивающее действие. Оно уменьшает воспаление, восстанавливает и укрепляет суставы. Кедровая живица часто применяется от остеохондроза.
народные средства при боли в коленном суставе
народные средства при боли в коленном суставе
народные средства при боли в коленном суставе
>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
Что такое народные средства при боли в коленном суставе?
У мужа по долгу работы начала болеть спина и шея. Самое главное для меня при выборе крема, было натуральность ингридиентов и отсутствие консервантов. Купила мужу Крем Артропант — облегчение наступило уже после второго применения. Сама им иногда пользуюсь, так как с детства крутит колени на погоду, и это теперь тоже мое спасение!!!
Эффект от применения народные средства при боли в коленном суставе
Артропант – проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе
Мнение специалиста
Артропант хорошо зарекомендовал себя на зарубежном и отечественном рынке положительными отзывами врачей и пациентов. Крем действует на проблему изнутри: впитываясь и проникая в пораженную область, Артропант способствует быстрой и полной регенерации больных тканей и клеток, безболезненно разрушая и выводя из организма поврежденные клетки.
Как заказать
Для того чтобы оформить заказ народные средства при боли в коленном суставе необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Отзывы покупателей:
Ника
Вот вижу, что не мне одной помог крем “Артропант”! Это радует. Я думала, что придется операцию делать, но попался мне толковый врач и выписал этот препарат. За 3 курса все восстановилось в суставе, ни боли, ни отека. Крем отличный, что тут говорить.
София
Артропант в сравнении с инъекциями, при применении не повреждает мягкие ткани и структуру суставной сумки, а наоборот, проникает в суставную полость путем осмоса и попутно питает и восстанавливает структуру и функции суставной сумки. Такой эффект достигается за счет секретной формулы “Артропанта”.
Уже около 5 лет страдаю от артрита. Суставы кистей рук скручивает, невозможно взять в руки нормально чашку или ручку. Повышается температура и просто не хочется жить. После того, как начал применять крем Артрапант, воспаление стало проходить. Так как болезнь носит циклический характер и склонна к периодическим обострениям, то применяю крем заблаговременно в те периоды, когда высокая вероятность обострения. Если мазать больные суставы до того как началось воспаление, то обострение болезни можно предотвратить. Крем отлично снимает болевой синдром, улучает работу суставов. Где-то через неделю после применения Артропана руки пришли в норму. Теперь могу более уверенно использовать руки, не так ощущается напряженность в суставах после работы и уменьшилась деформация кистей. Где купить народные средства при боли в коленном суставе? Артропант хорошо зарекомендовал себя на зарубежном и отечественном рынке положительными отзывами врачей и пациентов. Крем действует на проблему изнутри: впитываясь и проникая в пораженную область, Артропант способствует быстрой и полной регенерации больных тканей и клеток, безболезненно разрушая и выводя из организма поврежденные клетки.
Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины, которые широко применяются в качестве вспомогательной терапии к основным назначениям врача. Для снятия болевог. Как только возникает боль в колене, рекомендуется растирать настойкой коленный сустав два раза в день. . Народные средства от боли в коленях имеют и второй вариант с каланхоэ, по которому растение не нужно мельчить. Народные средства от боли в коленях можно применять только после установления точной этиологии подобного симптома. . Боли в коленном суставе, общее лечение народными средствами которой зависит от вида и запущенности заболевания, могут иметь следующий характер протекания: Тип. Боль в коленях может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как артрит или артроз. Лечение коленного сустава народными средствами одновременно с медикаментозной терапией поможет быстро вылечить болезнь. Гимнастика при болях в коленях. Народные средства для приема внутрь. Лечение кисты Бейкера в домашних условиях. . Виталий Островский показывает короткую гимнастику при болях в коленях, боли в суставах, вены. Народные средства для лечения боли в коленях. Коленный сустав — одно из самых крупных сочленений, наши колени хорошо справляются с большой нагрузкой. При травмировании или патологиях функции суставов нарушаются, поэтому болят колени у людей разных возрастов. Если не лечить патологический. Народные средства при остеопатиях и травмах. Боли в коленном суставе по вине остеопатий или травм должны лечиться только в медицинском учреждении — лечение народными средствами может играть лишь роль дополнительного или реабилитационного средства. Травма колена может вызвать. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов купирования ярких симптомов болезни. . Тоже хорошо помогает снизить отечность и боль при заболеваниях коленного сустава. Для этого берут 2 очищенные средние луковицы, разрезают их на 2 части и прикладывают на пораженную. Существуют ли эффективные народные средства от боли в коленях и суставах? . Некоторые причины возникновения болей и отеков коленных суставов. Большинство болей и опухолей коленного сустава возникает, конечно же, вследствие полученных травм. Зачастую такие травмы.
http://siczek.com.pl/upload/narodnoe_sredstvo_bolit_kolennyi_sustav3952.xml
http://www.letsswim.pl/pliki/kak_lechit_artroz_kolennogo_sustava_narodnymi8184.xml
http://chao60.com.tw/userfiles/bol_v_sustavakh_ruk_lechenie_narodnymi_sredstvami7105.xml
http://allwood-th.com/image/upload/rastiazhenie_sviazok_golenostopnogo_sustava_narodnye_sredstva_lecheniia1371.xml
Артропант – проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500 упаковок в год. Избавляет от боли и отеков в суставах. Восстанавливает суставы и ткани. Помогает при артрите и артрозе. Эффективен при остеохондрозе
народные средства при боли в коленном суставе
У мужа по долгу работы начала болеть спина и шея. Самое главное для меня при выборе крема, было натуральность ингридиентов и отсутствие консервантов. Купила мужу Крем Артропант — облегчение наступило уже после второго применения. Сама им иногда пользуюсь, так как с детства крутит колени на погоду, и это теперь тоже мое спасение!!!
Лечение бурсита локтя народными средствами: настойки трав, массаж и ЛФК, пути развития болезни, симптоматика заболевания . Бурсит локтевого сустава представляет собой воспалительный процесс слизистой сумки, чаще встречается у спортсменов и у людей, чья профессиональная. В каких случаях возможно лечение бурсита локтевого сустава народными средствами дома. Лечение народными средствами возможно только при условии, что в суставе нет гноя или крови, сильной отечности мягких тканей. Бурсит локтя – довольно часто встречающееся заболевание. В большем количестве случаев оно возникает у представителей некоторых профессий, но может проявиться и в ответ на крупный воспалительный процесс в организме. Лечение бурсита локтевого сустава необходимо начинать как можно раньше. Если заболевание протекает в острой форме, оно вызывает сильные боли . Чаще всего в домашних условия лечат бурсит локтевого сустава народными средствами. При легком течении заболевания только такие методы могут снять. Бурсит локтевого сустава возникает по многим причинам. При отсутствии надлежащего лечения постепенно входит в хроническое . Медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры и лечение народными средствами, благоприятно влияют на состояние локтевого сустава. В острый период. При бурсите локтевого сустава лечение должно быть назначено очень быстро. В обратном случае может происходить . Тем, кто отчаялся и не знает, как лечить бурсит локтевого сустава народными средствами это поможет даже при хроническом течении. Лечение бурсита локтевого сустава в. Причины развития бурсита локтевого сустава. При бурсите локтевого сустава в лечении учитывается основной фактор . Лечение в локтевом суставе народными средствами может происходить с использованием различных компрессов. Врачи предупреждают: согревающие средства использовать нельзя. Бурсит локтевого сустава лечение народными средствами. Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях с помощью лекарств и народных средств. Среди всех, наиболее часто страдающих от травм мест. Обзор лучших методов лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях. . В среднем терапия, в том числе народными и домашними средствами в комплексе, продолжается от 1 до 2,5 месяцев и не всегда заканчивается успешно. Избавляются от хронической формы заболевания теми же методами. 3 Проверенные средства лечения бурсита локтевого сустава. 4 Бурсит локтевого сустава — лечение народными средствами. Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях: от теории к практике. Сустав локтя имеет не такое сложное строение, как сустав колена, но болезни этой части тела встречаются.
Если болят колени. Народные методы лечения.
Боль в коленях — признак того, что у вас что-то не в порядке с суставами. Что именно, определить может только врач в итоге анализа симптомов и по результатам лабораторных исследований. Может быть, коленки заныли из-за нещадных физических перегрузок. А может, это сигнал о том, что ваши суставы подверглись «нападению» серьезной болезни.
Так, например, боль в коленях может быть одним из симптомов артрита или артроза. Воспалительный процесс в суставах при этих заболеваниях может привести к инвалидности, если не озаботиться всерьез лечением.
Как правило, для лечения болей в коленях, причиной которых являются заболевания суставов, применяются медикаментозные средства, назначаемые врачом. Однако параллельно можно с успехом применять проверенные годами эффективные народные средства.
Листья хрена от боли в коленях
Крупный свежий лист хрена ошпарьте кипятком и наложите на колено на пять минут. Сверху прикройте бумагой для компрессов и теплым платком. «Хреновый» компресс поможет оперативно снять острую боль в коленях, однако есть одно «но»: при особо чувствительной коже хрен может причинить вам ожог, особенно если переусердствовать с временем выдержки аппликации. Повторяйте процедуру в течение недели ежедневно, и воспаление в суставах пойдет на убыль.
Одуванчик от боли в коленях
Две пригоршни свежих желтых цветков одуванчика ссыпать в банку и залить двумя стаканами водки. Настаивать в течение трех дней, затем применять как компресс-примочку: смачивать в полученной жидкости тряпицу из плотной ткани, накладывать на колено и укутывать послойно вощеной бумагой, ватой, шерстяным шарфом. Выдерживать примерно час. Но можно и ночь с этим компрессом провести. Курс лечения – 5-7 дней.
Медицинская желчь от боли в коленях
Взять в равных пропорциях желчь (купить в аптеке), нашатырный спирт, оливковое масло, мед и спиртовой раствор йода. Все поместить в баночку с хорошо пригнанной крышкой, закрыть и хорошенько потрясти. В полученной жидкости смачивать тряпицу и накладывать на колени, укутывая затем ноги как при классическом компрессе. В идеале хорошо бы натянуть поверх компресса толстые шерстяные чулки и ходить так сутки. Затем дать коленях «отдых» на сутки, и повторить все сначала. По отзывам, этот народный способ лечения боли в коленях помогает справиться с острыми проявлениями артрита и артроза, продлевает стадию ремиссии. Главное условие – делать процедуры в течение двух месяцев. На фоне того, что потом на два-три года можно забыть о болях в коленях, срок небольшой.
Топинамбур от болей в коленях
Полезные свойства топинамбура сгодятся и при лечении воспаления суставов. Клубни топинамбура измельчить вместе с кожурой, залить крутым кипятком и дать настояться до полного остывания. Затем заново нагреть, слить в таз и парить ноги, одновременно наложив на колени аппликации из смоченных в настое кусков марли. После ванночки вытрите ноги насухо, снимите с колен аппликации, смажьте колени любым согревающим раствором или мазью на основе пчелиного или змеиного яда. Натяните на ноги длинные шерстяные чулки и ложитесь спать. Испытавшие это средство утверждают, что боль в коленях проходит через три-четыре таких сеанса.
Народная микстура от болей в коленях
Это снадобье в народе называют «скорая помощь». Готовится микстура из доступных ингредиентов, используется исключительно для наружного применения.
Столовую ложку морской соли растворить в литре воды в банке с завинчивающейся крышкой. 100 граммов десятипроцентного нашатырного спирта взболтать в отдельной посуде с чайной ложкой камфарного спирта. Влейте спиртовую смесь в соляной раствор. В растворе тут же появятся белые «стружки». Закройте банку крышкой и трясите до тех пор, пока «стружки» не растворятся. Применяйте микстуру для компрессов на больные суставы. Компрессы желательно делать на ночь. Курс лечения – не менее трех недель.
Мазь от болей в коленях
Для лечения воспаления суставов и при болях в коленях приготовьте такую народную мазь: столовую ложку зверобоя и две столовых ложки тысячелистника измельчите. На водяной бане растопите столовую ложку вазелина. Всыпьте в горячий вазелин травы и хорошенько разотрите до однородной консистенции. Этой мазью натирайте больные колени на ночь. Снадобье хорошо снимает боль и постепенно избавляет от воспаления.
published on
cemicvet.ru according to the materials
polzavred.ru
Боль в коленном суставе мне мешала полноценно ходить, что снижало качество жизни. Я перепробовал большое количество традиционных препаратов, но видимого терапевтического эффекта они не имели. Артрофиш мне посоветовал друг. Я предварительно прочитал информацию о медикаменте и отзывы людей и решил его приобрести. Я прошел курс лечения. На данный момент боль меня вообще не беспокоит. Отзывы о воспаление сустава колена лечение народными средствами
Реальные отзывы о воспаление сустава колена лечение народными средствами.
✅ Где купить-воспаление сустава колена лечение народными средствами
воспаление суставов на ногах лечение заболевания височно нижнечелюстного сустава лечение препараты для суставов и связок в аптеке
Препарат запрещается принимать в раннем детском возрасте, а также женщинам во время беременности. Его могут назначать только доктора и только в крайне редких случаях – если польза от приема препарата будет выше, чем потенциальный риск. Во избежание развития нежелательных эффектов перед применением препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом.
артроз мелких суставов лечение
У моей мамы болят колени ну когда она начала принимать артофиш , она не может ходить это почему так .кто не будь скажете это так бывает .она не может стать с спостели .мы звонили они сказали что нужен постельный режим.Ну от этого будет какие то изменения
Артрофиш широко применяется для терапии и профилактики заболеваний суставов, так как характеризуется комплексным воздействием. При использовании медикамента: улучшается состояние суставов. Лекарство характеризуется наличием противовоспалительного действия; устраняется необходимость в применении препаратов с обезболивающим действием; обеспечивается здоровье суставов на долгие годы. Благодаря действующим компонентам медикамента обеспечивается уменьшение воспалительного процесса в суставах и уменьшение их разрушения. Препарат обеспечивает здоровье позвоночника и коленей на длительный промежуток времени, который исчисляется годами; возвращается подвижность. Действие лекарства направлено на устранение скованности, которая появляется по утрам. С помощью медикамента обеспечивается полноценная борьба с болью ноющего характера; устраняются дискомфортные ощущения. Во время приема медикамента устраняется скованность в суставах и увеличивается двигательная активность, что позволяет человеку вернуться к привычному образу жизни.
Коленный сустав — народный метод лечения артроза медовым массажем. У женщины был артроз коленного сустава, колени. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Как избавиться от боли в коленном суставе Боли в колене могут доставить массу. Препателлярный бурсит коленного сустава возникает из-за воспаления в сумке. Лечение народными средствами возможно, но только в качестве профилактики и поле консультации с лечащим врачом. После тщательной. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов. Народные методы лечения суставов колена: хозяйственное было, уксус. Рецепты от воспаления коленного сустава. Лечение народными средствами. Любое заболевание коленного сустава, всегда, помимо боли. 2 Наружные медикаментозные средства для лечения воспаления коленного сустава. 3 Физиопроцедуры в домашних условиях при воспалении коленного сустава. 4 Пиелоидотерапия – грязевое лечение воспаления колена. Лечение коленного сустава народными средствами при артрите проводят также с помощью мелово-кефирной повязки. Очень часто лечение коленных суставов народными средствами проводится препаратами из корня подсолнуха. Этот ингредиент выводит из организма задержавшиеся в нем. О том, какие способы лечения коленных суставов сейчас применяют, почему болят колени и как вылечить коленный сустав народными средствами, узнаем в этой статье. Причины болей в коленном суставе и их лечение. Главная › Народные средства › Воспаление коленного сустава лечение народными средствами. Этот рентгенологический симптом является признаком артроза – дегенеративного поражения суставного хряща. 2 Симптомы и лечение воспаления коленного сустава: топ 6 методик. 2. 1 Причины и симптомы возникновения воспалений колена. 3 Воспаление коленного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами и не только. 3.1 Лечение бурсита коленного сустава в домашних условиях. Артрит коленного сустава можно вылечить эффективными народными средствами в домашних условиях. В данной статье подробно описаны проверенные способы снятия воспаления с колена и правила их применения! Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов. Как вылечить неприятное заболевание? Среди людей среднего возраста, часто встречаются пациенты с болезнями суставов, в том числе и артрозами, артритами. Проблемы, связанные с коленямии, чаще. Ещё где посмотреть воспаление сустава колена лечение народными средствами: Для лечения суставов используется гель Артрофиш, который обладает местным эффектом воздействия. Но эта лекарственная форма недостаточно эффективна, поэтому рекомендуется одновременно принимать капсулы, что обеспечит комплексное воздействие на суставы. Лекарство Артрофиш производится на основе хрящевой ткани морских рыб. Это полезные вещества, с помощью которых обеспечивается полноценное питание хрящевой ткани. Для их переработки используется патентованный метод ферментативного гидролиза, что обеспечивает полноценное сохранение всех уникальных компонентов хряща. признаки сустава лечение. лечение больного коленного сустава. обезболивающие препараты для суставов. эпикондилит локтевого сустава лечение мази Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. года 2 назад принимал терафлекс.Препарат понравился.Недавуно попробовал артрофиш-эффект тотже.Уже через несколько дней появилось ощущение смазки в суставах. Исчез хруст.Но это не лекарство а бад.Дополнительное питание суставов.Если сустав уже серьезно разрушен артрофиш и не должен ничего лечить.Но можно сохранить другие суставы.
противовоспалительные препараты для суставов и мышц уколы воспаление сустава колена лечение народными средствами воспаление сустава большого пальца лечение воспаление сустава колена лечение народными средствами воспаление суставов на ногах лечение артроз мелких суставов лечение
Официальный сайт воспаление сустава колена лечение народными средствами
лечение коленного сустава домашними средствами, лучшие обезболивающие средства при болях в суставах, артроз коленного сустава 1 степени лечение, болят тазобедренные суставы ночью лечение народными средствами, болят суставы рук причины и лечение
Что такое болят суставы ног колени народные средства
У меня болели локти, особенно по ночам, пил таблетки от боли. Но боль возвращалось: снова, и снова пока не купил капсулы артрофиш. После одного месячного курса, я почувствовал лёгкость , боль отступила. Второй месяц потребляю препарат, для полного выздоровления. Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат.
Официальный сайт болят суставы ног колени народные средства
Состав
Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. 11741. 1. Автор статьи: Казаков Андрей. Врач ортопед-травматолог, хирург первой категории, НИИ. Как снять боль в суставах народными средствами за несколько процедур или даже минут, что делать в домашних. Что делать, если болят суставы рук и ног? В чем причины суставных болей и можно ли избавиться от них в домашних условиях? Содержание: В чем причина болей в суставах. Главная страница Боли Боли в суставах Боли в суставах ног. Методы лечения народными средствами. Во все времена славились рецепты народной медицины от боли в суставах ног, накопленные многими поколениями предков. Проверенные веками, они способны облегчить мучительные страдания. Чтобы не пришлось начинать лечение, суставы ног нужно периодически очищать. Есть народные средства, которые позволяют. Болят коленные суставы: чем и как лечить заболевание. Болевые ощущения в коленях портят жизнь многим людям. Иногда они настолько сильные, что человек не может даже. Напиток из сирени — простое народное средство от боли в суставах рук и ног. У женщины заболели колени, опухли, перестали. Народное средство — каланхоэ. У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 г кашицы залить 1 литром. Болят колени, что делать и можно ли использовать народные средства? Помимо традиционной медицины есть еще и народная, которая активно используется для решения различных проблем, в том числе и при болях в коленном суставе. Распространенные народные средства от боли в коленях: Самым. У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Простое народное средство от боли в суставах. Смешать в равных долях аптечные. Простое средство от боли в суставах. Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Средства от болей в колене, механизм развития и особенности заболеваний коленного сустава. Народные методы лечения боли в коленных суставах: как не навредить себе. Содержание. Каковы причины возникновения болей в коленном суставе и чем советует. Народные рецепты, помогающие снять боль в домашних условиях, просты. Чтобы избавиться от боли в колене при ходьбе, нужно приготовить отвар цветков.
Результаты испытаний
Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится. Хотите купить Артрофиш по выгодной стоимости? Компания регулярно радует скидками, что позволит хорошенько сэкономить. Переходите по ссылке и узнавайте о сегодняшней акции. Вы будете довольны покупкой!
Мнение специалиста
Я спортсмен, и в последнее время после интенсивной физической нагрузки у меня появляется боль в суставе. Именно поэтому я курсами принимаю Артрофиш. Это единственное средство, которое мне реально помогает.
Лечение артрита височно-нижнечелюстного сустава. Острый артрит лечится у стоматолога, лечение обязательно должно включать комплекс, состоящий из всех возможных и необходимых мероприятий. Первое, что необходимо предпринять для. Артрит ВНЧС (височно — нижнечелюстного сустава) — воспалительное заболевание сустава, который соединяет нижнюю челюсть с височной костью черепа. Артрит ВНЧС – острое или хроническое воспаление структурных элементов височно-нижнечелюстного сустава, сопровождающееся нарушением его функции. В общей структуре заболеваний ВНЧС артриты составляют 6-18 % и статистически. Артрит ВНЧС — это воспалительное заболевание элементов сустава нижнечелюстной и височной кости. Болезнь может иметь острую и хроническую форму. Каковы причины, симптомы и способы лечения заболевания. Содержание. ЧТО ТАКОЕ АРТРИТ СУСТАВА ЧЕЛЮСТИ. Причины. Классификация. Острый травматический артрит височно-нижнечелюстного сустава. Тест на наличие артрита височно-нижнечелюстного сустава. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) является единственным подвижным сочленением черепа и находится в челюстно-лицевой области, а потому. На этом, статью: артрит челюстно лицевого сустава, симптомы и лечение заканчиваю. Желаю всем, крепкого здоровья! Подписывайтесь на мой блог. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение. Хронический специфический артрит нижнечелюстных суставов развивается при таких болезнях как туберкулез, сифилис и СПИД при отсутствии должного лечения. Его проявления менее болезненны, но степень поражения. Артрит ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) — это заболевание воспалительного характера, поражающее сустав, соединяющий височную кость черепа с нижней челюстью. Данное заболевание может поражать как одну сторону, так и оба височно-нижнечелюстных сустава. Для острого периода. Лечение различных форм артрита челюстного сустава. При остром артрите человеку нужен полный покой, и обеспечение неподвижности лицевого нижнечелюстного сустава с помощью наложения повязки.
Назначение
При заболеваниях хрящевой ткани возникают дискомфортные ощущения, боль и скованность движений. Артрофиш для суставов используется для устранения симптоматики и причин заболевания. Пациенты отмечают улучшение состояния уже после первых приемов препарата.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа болят суставы ног колени народные средства. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
болят суставы ног колени народные средства. лечение суставов ног в домашних условиях. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.
Официальный сайт болят суставы ног колени народные средства
✅ Купить-болят суставы ног колени народные средства можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения
Таблетки употребляются ежедневно по 2 штуки. Курс – 30 дней. Важно не пропускать ни одного приёма, чтобы не потерять результат. Производитель препарата обещает избавить от боли в первые 10 дней, после чего пройдут отёки и воспаления. Улучшение подвижности суставов должно наблюдаться спустя месяца использования Артрофиш. При необходимости курс можно повторить, чтобы закрепить результат. Полная характеристика синовита: причины, симптомы, виды и лечение болезни. Синовит – это воспаление синовиальных оболочек, которые выстилают изнутри полость одного или нескольких крупных суставов. Синовит коленного сустава, симптомы и лечение которого мы рассмотрели, относится к сравнительно частым заболеваниям. Часто он является вторичным процессом, осложнением артрита. Поэтому любая боль, дискомфорт при движении или отек, должен быть на контроле. В случае если в течение. Синовит – частая причина болей в суставах не только у спортсменов и тех, кто связан с физическим трудом. Воспаление синовиальной оболочки может появиться у каждого, даже в ответ на любое другое заболевание. Синовит суставов – симптомы и лечение. Синовит – воспаление синовиальной оболочки сустава. Процесс сопровождается выпотом – скоплением в суставной полости воспалительной жидкости (экссудата). Симптомы синовита колена в совокупности образуют синдром, характерный для многих заболеваний и травм колена (артриты. Лечение недуга. По локализации различают синовит правого коленного сустава и синовит левого коленного сустава. Лечение одинаково в обоих случаях. Лечение синовита коленного. Причины и симптомы синовита. Лечение синовита традиционными и народными средствами, фото, видео, форум. В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое заболевание суставов, как – синовит, а также его признаки, причины, виды, диагностику, как лечить синовит, народные средства и профилактику. 8 Препараты для лечения синовита. 9 Синовит коленного сустава лечение. Лечить синовит коленного сустава необходимо обязательно, и чем раньше. Лечение прежде всего зависит от вида и симптомов синовита, а также от стадии. Поэтому ответить на вопрос как лечить синовит может только. Синовит коленного сустава: причины, симптомы и лечение. Рассмотрим что такое синовит коленного сустава, причины, симптомы, диагностику и лечение, в том числе и народными средствами, а так же профилактику заболевания. Содержание статьи. Показать. Что такое синовит коленного сустава? Причины. Использовал средство Артрофиш для восстановления после травмы коленного сустава. Применял его в течении трёх недель. Сильно беспокоили боли при ходьбе. После первой недели применения прекратились ноющие боли по ночам, стал спокойно спать. Затем продолжил курс и колено полностью восстановилось. Хирург просто не поверил, что я в такой короткий срок смог вылечится.
Отзывы покупателей:
У меня болели локти, особенно по ночам, пил таблетки от боли. Но боль возвращалось: снова, и снова пока не купил капсулы артрофиш. После одного месячного курса, я почувствовал лёгкость , боль отступила. Второй месяц потребляю препарат, для полного выздоровления.
Арина
Артрофиш – это многокомпонентная биодобавка, в состав которой входят легкоусвояемые вещества, необходимые для здоровья суставов: глюкозамин и хондроитинсульфаты (строительный материал для хрящевой ткани суставов), коллаген и аминокислоты. Дефицит данных веществ ведет к быстрому изнашиванию хрящевой ткани, воспалению суставов и их деформации. БАД стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, увеличивая подвижность деформированных суставов, уменьшая тем самым болевой синдром. Растворимый коллаген в составе капсул улучшает укрепление суставно-связочного аппарата как малых, так и крупных суставов.
Арина
Капсулы Артрофиш – комплекс из хрящевой ткани морских организмов. Преимущества натурального хондроитина и глюкозамина давно известны: противовоспалительная активность компонентов хрящевой ткани в 50-100 раз выше, чем у подобных веществ из крупного рогатого скота.
Александра
Боль в коленях: 14 домашних средств
Лечение боли в коленях в некоторой степени зависит от причины проблемы. Однако следующие простые средства могут помочь при многих формах боли в коленях.
1. Физическая активность
Физические упражнения могут замедлить развитие остеоартрита (ОА), одной из наиболее частых причин боли в коленях.
Американский колледж ревматологии (ACR) и Фонд артрита (AF) призывают людей выполнять упражнения для лечения остеоартрита коленного сустава.Ходьба, езда на велосипеде, плавание, тай-чи и йога могут принести пользу.
Физическая активность улучшает здоровье хрящевой ткани, независимо от того, есть у человека ОА или нет.
Упражнения также укрепляют способность тела поддерживать суставы. Укрепление мышц ног особенно полезно для коленей.
Людям, страдающим болями в суставах, могут быть полезны такие занятия, как водная аэробика, так как они не сильно нагружают колени.
2. Укрепляющие упражнения
Люди могут работать с физиотерапевтом, чтобы определить лучшие упражнения и программы для своих нужд.
Укрепление мышц верхней части ноги – четырехглавой мышцы – с помощью упражнений может помочь защитить коленный сустав. Эти мышцы расположены по бокам и спереди бедер.
Вот несколько способов укрепить эти мышцы:
Выпрямите и поднимите ногу в положении лежа или сидя.
Поставьте одну ногу на ступеньку, затем другую, снова сделав шаг вниз и повторив подъемы.
Сядьте на стул, а затем несколько раз встаньте и сядьте в течение минуты.Делайте это медленно и контролируемо и избегайте использования рук для поддержки.
Возьмитесь за стул и присядьте, пока коленные чашечки не закроют пальцы ног. Сделайте это 10 раз.
3. Осанка и поддержка
Меры, которые могут помочь свести к минимуму напряжение в коленях, включают:
избегание низких стульев и кушеток, в которые вы «погружаетесь»
сидя на подушке, чтобы поднять уровень сиденья, если необходимо
проверка правильной осанки при сидении, без сутулости и наклонов
Ношение поддерживающей обуви и избегание обуви со сломанным сводом стопы, так как это может привести к чрезмерной нагрузке и износу колена
Избегать длительного сидения и длительных периодов без движения, в качестве суставов без движения может стать скованным и болезненным
4.Похудение и диета
Поделиться на Pinterest Средиземноморская диета помогает людям поддерживать здоровый вес и обладает противовоспалительными свойствами.
Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск возникновения боли в коленях.
Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Его потеря помогает уменьшить длительную боль в коленях, в том числе боль, вызванную артритом.
Избыточный вес вашего тела увеличивает воспаление во всем теле и поражает колени.
Хорошее питание помогает сбросить вес.
Здоровая диета означает сбалансированную:
с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки
с низким содержанием мяса, животных жиров и других жиров
Фонд артрита рекомендует богатую средиземноморскую диету. в свежих продуктах.
Специалисты призывают людей с ОА коленного сустава худеть, если у них избыточный вес или ожирение. Врач или диетолог может помочь решить, какой вес нужно сбросить человеку. Они также могут помочь спланировать подходящую диету.
5. Лекарства
Нестероидные противовоспалительные и другие лекарства могут помочь при боли в коленях, вызванной артритом. Некоторые из них нужно давать в кабинете врача, но некоторые можно использовать дома, по рецепту или без него.
Лекарства, которые могут помочь справиться с болью, включают:
пероральные или местные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
местные капсаицин
инъекции стероидов в сустав
трамадол
ацетаминофен и дулоксетин, которые являются может помочь антидепрессант.
Специалисты не рекомендуют употреблять опиоиды, кроме трамадола.
Некоторые из этих лекарств доступны для покупки без рецепта или в Интернете, включая НПВП ибупрофен и напроксен.
6. Массаж
Массаж, включая самомассаж, может облегчить боль в коленях.
Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) рекомендует следующее.
Эти упражнения следует выполнять в сидячем положении, колени направлены вперед, а ступни – на полу.
Сжав руки в кулаки, хлопните обеими руками по верхнему, нижнему и среднему бедру 10 раз. Повторить трижды.
Сядьте, поставив ступни на пол, положите пятку руки на верхнюю часть бедра и проведите ею до колена, затем отпустите. Повторить пять раз. Проделайте то же самое с внешней и внутренней сторонами бедра.
Нажмите четырьмя пальцами на ткань колена и двигайтесь вверх и вниз пять раз. Повторите все вокруг колена.
Положите ладонь на верхнюю часть бедра, проведите ею вниз по бедру, над коленом и снова вверх по внешней стороне бедра.
Массаж мышц бедра благотворно влияет на колено.
Текущие руководства не рекомендуют массаж в качестве лечения ОА коленного сустава, поскольку нет достаточных доказательств того, что он помогает уменьшить симптомы. Однако массаж может дать и другие преимущества, например, справиться со стрессом.
7. Ароматерапевтические препараты
Эфирные масла могут помочь уменьшить боль.
Исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что массаж с маслом, содержащим имбирь и апельсин, улучшает боль и улучшает функцию колен с умеренной и сильной болью из-за остеоартрита.
В одном исследовании исследователи обнаружили, что нанесение мази, содержащей корицу, имбирь, мастику и кунжутное масло, оказывает такое же влияние на боль, скованность и движение, как и использование салицилатной мази.
8. Защита, отдых, лед, сжатие и возвышение (ЦЕНА)
Отдых, лед, сжатие и возвышение могут помочь в лечении легкой боли в коленях, вызванной травмой мягких тканей, например растяжением.
Защита означает защиту колена от дальнейших травм, например, путем перерыва в деятельности, которая его вызвала.
Отдых может снизить риск дальнейших травм и дать тканям время на заживление. Однако прекращать все движения не рекомендуется, так как это может привести к скованности, а со временем – к мышечной слабости.
Лед помогает уменьшить отек и воспаление. Его следует обернуть тканью и несколько раз прикладывать на 20 минут в первый день травмы. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям.
Компрессия с помощью опоры для колена, например, может повысить уровень комфорта.Опора или повязка должны быть твердыми, но не тугими.
Поднятие или удержание ноги в приподнятом положении улучшит кровообращение и уменьшит отек. В идеале колено должно быть выше уровня сердца.
9. Тепло и холод
Тепло и холод могут быть эффективными при лечении боли в пояснице, а также рекомендуется для облегчения боли в суставах, вызванной артритом.
Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Используйте грелку или тёплый тампон.
Лед, завернутый в ткань, может уменьшить боль, воспаление и отек.
Некоторые люди могут использовать тепло, чтобы улучшить подвижность по утрам и уменьшить отек днем.
Не забудьте проверить любой горячий предмет перед его применением, особенно если он предназначен для пожилых людей или людей, которые не могут легко общаться.
10. Климат
Часто считается, что более холодный климат усугубляет боль.
Результаты исследования не подтверждают это, хотя жизнь в приятном климате может облегчить психологическую боль.Это также может предоставить более легкие возможности для достижения более здорового образа жизни.
В 2014 году исследователи обнаружили, что чувствительность к погоде у пожилых людей с остеоартритом может влиять не на саму погоду, а на то, как они испытывают боль в суставах.
Люди из Южной Европы, женщины и люди с более высоким уровнем тревожности чаще сообщали о погодной чувствительности, а люди с более высоким уровнем чувствительности с большей вероятностью сообщали об усилении боли, особенно в сырую или дождливую и холодную погоду.
Результаты исследования не подтвердили распространенное мнение о том, что боль усиливается в более холодном климате.
Исследование, проведенное в США в 2017 году, подтвердило эту точку зрения. Результаты не показали никакой связи между дождем и увеличением количества обращений за медицинской помощью по поводу боли в суставах.
11. Иглоукалывание
В 2017 году исследование с участием 570 человек нашло доказательства того, что иглоукалывание может помочь людям с остеоартритом коленного сустава.
Участники прошли либо 23 настоящих, либо 23 фиктивных сеанса иглоукалывания в течение 26 недель или 6 сеансов иглоукалывания в течение 12 недель.
Те, кто прошел настоящую иглоукалывание, получили более высокие баллы по боли и функциональным показателям по сравнению с другими.
Исследователи пришли к выводу:
«Иглоукалывание, по-видимому, обеспечивает улучшение функции и облегчение боли в качестве дополнительной терапии остеоартрита коленного сустава по сравнению с заслуживающими доверия группами фиктивной иглоукалывания и контрольными группами образования».
ACR и AF отмечают, что иглоукалывание может облегчить боль.
12. Тай-чи
Тай-чи – это форма медитативных упражнений, и преимущества одного упражнения обсуждались выше.
Годовое исследование 204 участников с остеоартритом коленного сустава пришло к выводу, что тай-чи может иметь аналогичные, если не большие, преимущества по сравнению со стандартной физиотерапией. Средний возраст участников составлял 60 лет.
Улучшение показателей первичных исходов было зарегистрировано в обеих группах через 12 недель, и они продолжались на протяжении всей программы.
Кроме того, у тех, кто занимался тай-чи, также наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии и физических аспектов качества жизни по сравнению с теми, кто прошел стандартную физиотерапию.
ACR и AF настоятельно рекомендуют тай-чи как форму упражнений для людей с остеоартритом коленного сустава.
13. Медицинская марихуана
Недавнее одобрение использования каннабидиола (CBD), также известного как медицинская марихуана, вызвало интерес к нему как к решению ряда проблем со здоровьем.
CBD не является тем соединением в марихуане, которое оказывает психотропное действие, но, по-видимому, обладает рядом фармакологических эффектов.
Исследования на животных показали, что он может уменьшить боль в суставах, потому что он:
подавляет передачу сигналов болевого пути
обладает противовоспалительным действием
Клинические испытания не доказали его безопасность или эффективность для использования при ревматических заболеваниях, но исследователи предполагаю, что это не должно быть исключено как вариант в будущем.
14. Яблочный уксус и другие продукты питания
Согласно некоторым источникам, яблочный уксус (ACV) обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить артрит и другие виды боли.
Однако научных данных, подтверждающих это, недостаточно. Фонд артрита называет ACV «пищевым мифом».
Другой популярный совет при артрите:
употребление коллагена, желатина или пектина и сырых продуктов.
отказ от молочных, кислых продуктов и пасленовых овощей, таких как помидоры, картофель и баклажаны.
Нет никаких доказательств того, что они полезны или даже целесообразны.
Остеоартрит, ревматоидный артрит, растяжения связок и подагра – одни из наиболее частых причин боли в коленях.
Остеоартрит
Остеоартрит – одна из наиболее частых причин длительной боли в коленях.
Одной из частых причин длительной боли в коленях является тип артрита, известный как остеоартрит. Считается, что это вызвано износом сустава. Поражает в основном пожилых людей старше 65 лет.
Колено плавно сгибается и выпрямляется благодаря хрящу, покрывающему концы костей здорового сустава.
Длительное повреждение этого хряща приводит к остеоартриту. Движение становится ограниченным, а боль постепенно усиливается.
Боль усиливается при нагрузке и проходит в покое.
Боль также возникает после пробуждения или после менструального цикла без движения.
Движение снижает жесткость.
Ревматоидный артрит
Другой вид артрита, ревматоидный артрит (РА), также может вызывать боль в коленях.
Ревматоидный артрит обычно вызывает опухание колена.Больные суставы будут красными, болезненными, теплыми и опухшими.
Боль связана с более общей скованностью, которая обычно усиливается ранним утром. Может быть послеобеденная усталость. Боль в колене с этими симптомами требует внимания врача для правильного диагноза и лечения. Ревматоидный артрит выигрывает от раннего лечения.
Растяжения, растяжения и травмы
Растяжения и растяжения возникают, когда ткани колена растягиваются в результате необычной или повышенной активности, неловкого поворота или спотыкания.
ЦЕНА, описанная выше, должна привести к уменьшению боли и улучшению движений в течение нескольких дней, а также к постепенному улучшению в последующие недели.
Растяжение связок часто проходит само, но некоторые проблемы могут потребовать дополнительного лечения. Например, повреждение подушечки ткани коленного сустава, известной как мениск, может потребовать хирургического вмешательства.
Подагра
Подагра – еще один тип артрита. Он вызывает внезапные приступы сильной боли в коленях с покраснением и припухлостью и может поражать другие суставы.Это состояние можно вылечить при помощи медикаментов, а также изменения диеты и физических упражнений.
Боль в коленях: 14 домашних средств
Лечение боли в коленях в некоторой степени зависит от причины проблемы. Однако следующие простые средства могут помочь при многих формах боли в коленях.
1. Физическая активность
Физические упражнения могут замедлить развитие остеоартрита (ОА), одной из наиболее частых причин боли в коленях.
Американский колледж ревматологии (ACR) и Фонд артрита (AF) призывают людей выполнять упражнения для лечения остеоартрита коленного сустава.Ходьба, езда на велосипеде, плавание, тай-чи и йога могут принести пользу.
Физическая активность улучшает здоровье хрящевой ткани, независимо от того, есть у человека ОА или нет.
Упражнения также укрепляют способность тела поддерживать суставы. Укрепление мышц ног особенно полезно для коленей.
Людям, страдающим болями в суставах, могут быть полезны такие занятия, как водная аэробика, так как они не сильно нагружают колени.
2. Укрепляющие упражнения
Люди могут работать с физиотерапевтом, чтобы определить лучшие упражнения и программы для своих нужд.
Укрепление мышц верхней части ноги – четырехглавой мышцы – с помощью упражнений может помочь защитить коленный сустав. Эти мышцы расположены по бокам и спереди бедер.
Вот несколько способов укрепить эти мышцы:
Выпрямите и поднимите ногу в положении лежа или сидя.
Поставьте одну ногу на ступеньку, затем другую, снова сделав шаг вниз и повторив подъемы.
Сядьте на стул, а затем несколько раз встаньте и сядьте в течение минуты.Делайте это медленно и контролируемо и избегайте использования рук для поддержки.
Возьмитесь за стул и присядьте, пока коленные чашечки не закроют пальцы ног. Сделайте это 10 раз.
3. Осанка и поддержка
Меры, которые могут помочь свести к минимуму напряжение в коленях, включают:
избегание низких стульев и кушеток, в которые вы «погружаетесь»
сидя на подушке, чтобы поднять уровень сиденья, если необходимо
проверка правильной осанки при сидении, без сутулости и наклонов
Ношение поддерживающей обуви и избегание обуви со сломанным сводом стопы, так как это может привести к чрезмерной нагрузке и износу колена
Избегать длительного сидения и длительных периодов без движения, в качестве суставов без движения может стать скованным и болезненным
4.Похудение и диета
Поделиться на Pinterest Средиземноморская диета помогает людям поддерживать здоровый вес и обладает противовоспалительными свойствами.
Люди с избыточным весом или ожирением имеют более высокий риск возникновения боли в коленях.
Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Его потеря помогает уменьшить длительную боль в коленях, в том числе боль, вызванную артритом.
Избыточный вес вашего тела увеличивает воспаление во всем теле и поражает колени.
Хорошее питание помогает сбросить вес.
Здоровая диета означает сбалансированную:
с высоким содержанием фруктов, овощей и клетчатки
с низким содержанием мяса, животных жиров и других жиров
Фонд артрита рекомендует богатую средиземноморскую диету. в свежих продуктах.
Специалисты призывают людей с ОА коленного сустава худеть, если у них избыточный вес или ожирение. Врач или диетолог может помочь решить, какой вес нужно сбросить человеку. Они также могут помочь спланировать подходящую диету.
5. Лекарства
Нестероидные противовоспалительные и другие лекарства могут помочь при боли в коленях, вызванной артритом. Некоторые из них нужно давать в кабинете врача, но некоторые можно использовать дома, по рецепту или без него.
Лекарства, которые могут помочь справиться с болью, включают:
пероральные или местные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
местные капсаицин
инъекции стероидов в сустав
трамадол
ацетаминофен и дулоксетин, которые являются может помочь антидепрессант.
Специалисты не рекомендуют употреблять опиоиды, кроме трамадола.
Некоторые из этих лекарств доступны для покупки без рецепта или в Интернете, включая НПВП ибупрофен и напроксен.
6. Массаж
Массаж, включая самомассаж, может облегчить боль в коленях.
Американская ассоциация массажной терапии (AMTA) рекомендует следующее.
Эти упражнения следует выполнять в сидячем положении, колени направлены вперед, а ступни – на полу.
Сжав руки в кулаки, хлопните обеими руками по верхнему, нижнему и среднему бедру 10 раз. Повторить трижды.
Сядьте, поставив ступни на пол, положите пятку руки на верхнюю часть бедра и проведите ею до колена, затем отпустите. Повторить пять раз. Проделайте то же самое с внешней и внутренней сторонами бедра.
Нажмите четырьмя пальцами на ткань колена и двигайтесь вверх и вниз пять раз. Повторите все вокруг колена.
Положите ладонь на верхнюю часть бедра, проведите ею вниз по бедру, над коленом и снова вверх по внешней стороне бедра.
Массаж мышц бедра благотворно влияет на колено.
Текущие руководства не рекомендуют массаж в качестве лечения ОА коленного сустава, поскольку нет достаточных доказательств того, что он помогает уменьшить симптомы. Однако массаж может дать и другие преимущества, например, справиться со стрессом.
7. Ароматерапевтические препараты
Эфирные масла могут помочь уменьшить боль.
Исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что массаж с маслом, содержащим имбирь и апельсин, улучшает боль и улучшает функцию колен с умеренной и сильной болью из-за остеоартрита.
В одном исследовании исследователи обнаружили, что нанесение мази, содержащей корицу, имбирь, мастику и кунжутное масло, оказывает такое же влияние на боль, скованность и движение, как и использование салицилатной мази.
8. Защита, отдых, лед, сжатие и возвышение (ЦЕНА)
Отдых, лед, сжатие и возвышение могут помочь в лечении легкой боли в коленях, вызванной травмой мягких тканей, например растяжением.
Защита означает защиту колена от дальнейших травм, например, путем перерыва в деятельности, которая его вызвала.
Отдых может снизить риск дальнейших травм и дать тканям время на заживление. Однако прекращать все движения не рекомендуется, так как это может привести к скованности, а со временем – к мышечной слабости.
Лед помогает уменьшить отек и воспаление. Его следует обернуть тканью и несколько раз прикладывать на 20 минут в первый день травмы. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям.
Компрессия с помощью опоры для колена, например, может повысить уровень комфорта.Опора или повязка должны быть твердыми, но не тугими.
Поднятие или удержание ноги в приподнятом положении улучшит кровообращение и уменьшит отек. В идеале колено должно быть выше уровня сердца.
9. Тепло и холод
Тепло и холод могут быть эффективными при лечении боли в пояснице, а также рекомендуется для облегчения боли в суставах, вызванной артритом.
Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Используйте грелку или тёплый тампон.
Лед, завернутый в ткань, может уменьшить боль, воспаление и отек.
Некоторые люди могут использовать тепло, чтобы улучшить подвижность по утрам и уменьшить отек днем.
Не забудьте проверить любой горячий предмет перед его применением, особенно если он предназначен для пожилых людей или людей, которые не могут легко общаться.
10. Климат
Часто считается, что более холодный климат усугубляет боль.
Результаты исследования не подтверждают это, хотя жизнь в приятном климате может облегчить психологическую боль.Это также может предоставить более легкие возможности для достижения более здорового образа жизни.
В 2014 году исследователи обнаружили, что чувствительность к погоде у пожилых людей с остеоартритом может влиять не на саму погоду, а на то, как они испытывают боль в суставах.
Люди из Южной Европы, женщины и люди с более высоким уровнем тревожности чаще сообщали о погодной чувствительности, а люди с более высоким уровнем чувствительности с большей вероятностью сообщали об усилении боли, особенно в сырую или дождливую и холодную погоду.
Результаты исследования не подтвердили распространенное мнение о том, что боль усиливается в более холодном климате.
Исследование, проведенное в США в 2017 году, подтвердило эту точку зрения. Результаты не показали никакой связи между дождем и увеличением количества обращений за медицинской помощью по поводу боли в суставах.
11. Иглоукалывание
В 2017 году исследование с участием 570 человек нашло доказательства того, что иглоукалывание может помочь людям с остеоартритом коленного сустава.
Участники прошли либо 23 настоящих, либо 23 фиктивных сеанса иглоукалывания в течение 26 недель или 6 сеансов иглоукалывания в течение 12 недель.
Те, кто прошел настоящую иглоукалывание, получили более высокие баллы по боли и функциональным показателям по сравнению с другими.
Исследователи пришли к выводу:
«Иглоукалывание, по-видимому, обеспечивает улучшение функции и облегчение боли в качестве дополнительной терапии остеоартрита коленного сустава по сравнению с заслуживающими доверия группами фиктивной иглоукалывания и контрольными группами образования».
ACR и AF отмечают, что иглоукалывание может облегчить боль.
12. Тай-чи
Тай-чи – это форма медитативных упражнений, и преимущества одного упражнения обсуждались выше.
Годовое исследование 204 участников с остеоартритом коленного сустава пришло к выводу, что тай-чи может иметь аналогичные, если не большие, преимущества по сравнению со стандартной физиотерапией. Средний возраст участников составлял 60 лет.
Улучшение показателей первичных исходов было зарегистрировано в обеих группах через 12 недель, и они продолжались на протяжении всей программы.
Кроме того, у тех, кто занимался тай-чи, также наблюдалось значительное улучшение симптомов депрессии и физических аспектов качества жизни по сравнению с теми, кто прошел стандартную физиотерапию.
ACR и AF настоятельно рекомендуют тай-чи как форму упражнений для людей с остеоартритом коленного сустава.
13. Медицинская марихуана
Недавнее одобрение использования каннабидиола (CBD), также известного как медицинская марихуана, вызвало интерес к нему как к решению ряда проблем со здоровьем.
CBD не является тем соединением в марихуане, которое оказывает психотропное действие, но, по-видимому, обладает рядом фармакологических эффектов.
Исследования на животных показали, что он может уменьшить боль в суставах, потому что он:
подавляет передачу сигналов болевого пути
обладает противовоспалительным действием
Клинические испытания не доказали его безопасность или эффективность для использования при ревматических заболеваниях, но исследователи предполагаю, что это не должно быть исключено как вариант в будущем.
14. Яблочный уксус и другие продукты питания
Согласно некоторым источникам, яблочный уксус (ACV) обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить артрит и другие виды боли.
Однако научных данных, подтверждающих это, недостаточно. Фонд артрита называет ACV «пищевым мифом».
Другой популярный совет при артрите:
употребление коллагена, желатина или пектина и сырых продуктов.
отказ от молочных, кислых продуктов и пасленовых овощей, таких как помидоры, картофель и баклажаны.
Нет никаких доказательств того, что они полезны или даже целесообразны.
Остеоартрит, ревматоидный артрит, растяжения связок и подагра – одни из наиболее частых причин боли в коленях.
Остеоартрит
Остеоартрит – одна из наиболее частых причин длительной боли в коленях.
Одной из частых причин длительной боли в коленях является тип артрита, известный как остеоартрит. Считается, что это вызвано износом сустава. Поражает в основном пожилых людей старше 65 лет.
Колено плавно сгибается и выпрямляется благодаря хрящу, покрывающему концы костей здорового сустава.
Длительное повреждение этого хряща приводит к остеоартриту. Движение становится ограниченным, а боль постепенно усиливается.
Боль усиливается при нагрузке и проходит в покое.
Боль также возникает после пробуждения или после менструального цикла без движения.
Движение снижает жесткость.
Ревматоидный артрит
Другой вид артрита, ревматоидный артрит (РА), также может вызывать боль в коленях.
Ревматоидный артрит обычно вызывает опухание колена.Больные суставы будут красными, болезненными, теплыми и опухшими.
Боль связана с более общей скованностью, которая обычно усиливается ранним утром. Может быть послеобеденная усталость. Боль в колене с этими симптомами требует внимания врача для правильного диагноза и лечения. Ревматоидный артрит выигрывает от раннего лечения.
Растяжения, растяжения и травмы
Растяжения и растяжения возникают, когда ткани колена растягиваются в результате необычной или повышенной активности, неловкого поворота или спотыкания.
ЦЕНА, описанная выше, должна привести к уменьшению боли и улучшению движений в течение нескольких дней, а также к постепенному улучшению в последующие недели.
Растяжение связок часто проходит само, но некоторые проблемы могут потребовать дополнительного лечения. Например, повреждение подушечки ткани коленного сустава, известной как мениск, может потребовать хирургического вмешательства.
Подагра
Подагра – еще один тип артрита. Он вызывает внезапные приступы сильной боли в коленях с покраснением и припухлостью и может поражать другие суставы.Это состояние можно вылечить при помощи медикаментов, а также изменения диеты и физических упражнений.
Природные средства от боли в коленях
Если вы испытываете болезненность и дискомфорт в коленях, вы не одиноки. Ежегодно около 18 миллионов человек обращаются к врачу, чтобы избавиться от боли в коленях. Это может мешать повседневным занятиям, таким как упражнения, подъем по лестнице и домашние дела. Для многих эта боль возникает из-за остеоартрита, хронического дегенеративного состояния, которое вызывает воспаление суставов из-за постепенного разрушения коленного хряща.Это наиболее распространенная форма артрита, от которой страдают около 30% населения.
Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете сильную боль или ухудшение симптомов. Для тех, кто страдает легкой или умеренной болью в коленях, есть множество естественных средств, к которым вы можете обратиться в домашних условиях, от местного лечения до изменения образа жизни.
Луис Альварес / Getty Images
Местные методы лечения
Возможно, вы только что вернулись домой после долгой пробежки и обнаружили, что у вас легкий дискомфорт в коленях, но вы не хотите принимать пероральные лекарства для облегчения боли.Могут помочь несколько доступных местных методов лечения.
Кремы и растирки с капсаицином
Капсаицин – активный ингредиент перца чили, который при использовании в виде мазей, лосьонов и трансдермальных пластырей для кожи может облегчить боль. Капсаицин является причиной жжения, которое ассоциируется с перцем чили, и некоторые исследования показывают, что он истощает нервные клетки химическими веществами, которые посылают в мозг болевые сигналы.
В отчете 2014 года были найдены убедительные доказательства того, что лечение капсаицином эффективно для облегчения боли при остеоартрите.Однако препараты с капсаицином предлагают только временное облегчение. Некоторые врачи рекомендуют применять его несколько раз в день. Вы также должны сначала протестировать его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Также избегайте нанесения продуктов с капсаицином на поврежденную кожу или открытые раны.
Эфирные масла
Эфирные масла относятся к концентрированным экстрактам растений, которые перегоняются в масла, широко используемые в современной альтернативной медицине, но которые веками использовались в лечебных целях.Эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), поэтому любой, кто их использует, должен действовать с осторожностью. Эти масла являются ключевым компонентом ароматерапии, в которой было показано, что запахи этих растительных продуктов посылают в мозг сигналы для облегчения боли, особенно когда дело касается артрита.
В исследовании 2016 года изучалось, как ароматерапия на основе эфирных масел может повлиять на боль при остеоартрите колена. В одном исследовании 90 человек были случайным образом разделены на три группы: получавшие ароматерапевтический массаж с эфирным маслом лаванды, группа плацебо, получавшая массаж с миндальным маслом, и контрольная группа без массажа.Эта терапия эфирными маслами значительно уменьшила боль у людей с остеоартритом коленного сустава по сравнению с двумя другими группами.
Арника – популярный пример эфирного масла, которое использовалось для снятия боли. Это растение встречается как в Северной Америке, так и в Европе, а масла, полученные из него, облегчают боль при остеоартрите.
НПВП для местного применения
Нестероидные противовоспалительные обезболивающие (НПВП) – распространенные обезболивающие, используемые, среди прочего, для лечения таких состояний, как тендинит и артрит.Они доступны без рецепта, например, ибупрофен, или по рецепту. Для снятия боли в суставах назначались местные НПВП. Продукты диклофенака были одобрены в США с 2007 года и доступны в форме жидкостей, пластырей и гелей. Их обычно назначают при боли в коленях при остеоартрите.
Дополнения
Натуральные добавки – еще один распространенный способ облегчить дискомфорт от боли в коленях.
Куркума
Куркума – это специя, которая издавна используется в аюрведической медицине.Хотя существует не так много исследований его эффективности в обезболивании, один анализ показал, что он улучшает симптомы остеоартрита, но авторы отметили, что «необходимы более строгие и масштабные исследования, чтобы подтвердить терапевтическую эффективность куркумы при артрите».
имбирь
Было показано, что имбирь лечит остеоартрит и потенциально может заменить НПВП. В одном исследовании с участием 247 участников боль в коленях значительно уменьшилась у 63% тех, кто получал лечебные имбирные продукты, по сравнению с 50% тех, кто принимал плацебо.Взаимодействие с другими людьми
Витамин E
В одном обзоре 2018 года было обнаружено, что добавки витамина Е могут быть полезны при боли в коленях благодаря своим антиоксидантным свойствам. Авторы пришли к выводу, что «витамин Е может замедлить прогрессирование остеоартрита, уменьшая окислительный стресс и воспаление суставов». Однако они также указали, что необходимы дальнейшие исследования.
Глюкоасмин / Хондроитин
Исследования по обезболивающему эффекту добавок глюкозамина и хондроитина неоднозначны.В одном исследовании глюкозамина и хондроитина в 2016 году участвовало 164 человека, страдающих болью в коленях от остеоартрита. На самом деле это прекратилось раньше, потому что у тех, кто принимал добавку, симптомы были хуже, чем у тех, кто принимал плацебо-версию добавки. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой добавки для лечения симптомов остеоартрита.
Метилсульфонилметан (МСМ)
Некоторые исследования показали, что это распространенное болеутоляющее может быть полезно при боли в коленях. Исследование с участием 50 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 76 лет показало, что 3 грамма метилсульфонилметана два раза в день уменьшают боль и улучшают физическую функцию колен.Исследователи заявили, что необходимо провести дополнительные исследования добавки.
Зарегистрируйтесь у фармацевта
Как и в случае любого режима приема лекарств, не забудьте обсудить со своим врачом любые другие лекарства, которые вы принимаете, при обсуждении лечения боли в коленях. Обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом о возможных взаимодействиях новой добавки с другими лекарствами и растительными продуктами, которые вы принимаете в настоящее время.
Терапии
Помимо пищевых добавок и местного лечения, ряд методов лечения может помочь облегчить хроническую боль в коленях:
Лед или тепло : Лечение льдом и теплом может помочь при боли в суставах, вызванной артритом.Ревматологи говорят, что тепловые компрессы или пластыри обычно лучше всего снимают боль в коленях при остеоартрите, но некоторые люди считают, что холод помогает лучше притупить боль.
Массаж : Массаж – распространенная альтернатива облегчению боли в коленях. Несмотря на то, что существует много видов этой терапии, простой самомассаж, разминание поврежденных суставов костяшками пальцев, руками или массажными инструментами могут помочь облегчить боль в коленях.
Физиотерапия : физиотерапевт может помочь вам понять, как работают ваши колени, где находится боль, и может использовать мануальную терапию и массаж, ультразвук для лечения спазмов и электрическую стимуляцию.
Образ жизни
Некоторые вмешательства при боли в коленях включают простые изменения вашего образа жизни и привычек, в том числе:
Диета: Хорошо сбалансированная диета, богатая растительной пищей, рыбой, цельнозерновыми, орехами и бобами, может помочь справиться с симптомами артрита и болью. Было обнаружено, что средиземноморская диета, рыбий жир, зеленый чай, специи и травы снимают воспаление и утреннюю скованность в суставах.
Exercise: Обзор 2013 года показывает, что терапевтические упражнения, такие как аэробные тренировки, силовые тренировки и плавание, среди прочего, снимают воспаление, укрепляют суставы и укрепляют колени.
Тайцзи : Эта практика ума и тела включает в себя серию медленных упражнений, медитацию и ритмичное дыхание. Было показано, что он помогает при боли в коленях и артрите. Исследования, финансируемые государством, показали, что эта практика уменьшает боль и улучшает функцию колен у людей с остеоартритом коленного сустава.
Прослушивание музыки: Простое прослушивание музыки может иметь психологический и физический терапевтический эффект. Музыкальную терапию можно сочетать с методами физиотерапии.Это также может помочь облегчить боль и стресс.
Снижение стресса: Поиск способов облегчения психического стресса может облегчить физическую боль. Этого можно достичь с помощью упражнений, прослушивания музыки и практики медитации. Стресс влияет на часть мозга, посылающую нервные сигналы по всему телу, включая колени.
Слово Verywell
Боль, которая поражает наши колени, может мешать нашему образу жизни. Учитывая, что это может повлиять на все, от вашей способности гулять на свежем воздухе до получения удовольствия от отпуска, важно лечить боль в коленях, когда вы ее замечаете, особенно если она вызвана остеоартритом.Как и в случае с любым другим заболеванием, проконсультируйтесь с врачом о лучших способах лечения боли. Прежде чем использовать какие-либо безрецептурные или рецептурные обезболивающие или добавки, проконсультируйтесь со своей медицинской бригадой о том, подходит ли вам это лечение.
5 самых простых домашних средств от боли в коленях, которые сотворят чудеса
Источник изображения: FREEPIK
Прикладывайте пакеты со льдом от боли в коленях
Боль в коленях у пожилых и молодых людей – обычная проблема для всех возрастных групп.Будь то ходьба, спортзал, бег, а иногда и зима, могут усугубить ваше положение. И среди боли первое, что нужно сделать, – это зависеть от обезболивающих. Но прежде чем пойти к фармацевту и выпить несколько таблеток, попробуйте использовать природные средства правовой защиты. Да, читайте дальше, чтобы узнать, как можно справиться с болью в коленях с помощью легко доступных ингредиентов, не выходя из дома.
Go для семян карамболя
Эти семена обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отек и покраснение, вызванные артритом и другими воспалительными заболеваниями.
Как использовать
Раздавить семена карамболя водой.
Просто нанесите пасту на колени.
Попробуйте камфорное масло
Камфорное масло улучшает кровообращение и помогает снять стресс и раздражение суставов.
Как использовать
Добавьте чайную ложку камфорного порошка в чашку горячего кокосового масла. Но следите, чтобы масло не кипело.
Дайте ему остыть и массируйте колени дважды в день для достижения желаемых результатов.
Нанесите касторовое масло
Касторовое масло содержит противовоспалительные соединения, которые снимают воспаление и улучшают ваше состояние.
Как использовать
Слегка помассируйте болезненное колено теплым касторовым маслом.
Выбрать куркуму
Куркума – это мощное антисептическое соединение, содержащее куркумин, обладающий противовоспалительным действием и помогающий уменьшить боль.
Как использовать
Смешайте чайную ложку порошка куркумы с водой.
Нанесите пасту на пораженный участок.
Повторяйте процесс дважды в день для получения желаемых результатов.
Набор пакетов со льдом
Многие эксперты считают, что пакеты со льдом могут помочь вам почти сразу избавиться от боли в коленях. Он также уменьшает отек и воспаление.
Как использовать
Оберните кубики льда в полиэтиленовый пакет или полотенце.
Теперь аккуратно нанесите его на колени на 15-20 минут.
Для достижения наилучших результатов используйте 3-4 раза в день.
Как лечить боль в коленях: простые советы и домашние средства
Будь то временное подергивание мышц, внезапное возобновление старой травмы или посттренировочная агония – боль в коленях может буквально остановить вашу жизнь. Изнурительная боль в самом большом суставе тела может длиться несколько часов, а иногда и несколько дней. В такой ситуации становится необходимым выяснить первопричину мучительной боли.Что касается причин боли в коленях, то у вас может быть много причин, по которым вы неделю лежите в коленях и чувствуете эту невыносимую боль. Боль делится на несколько категорий; вы могли испытывать легкую боль в течение нескольких дней, а однажды утром внезапно проснуться и обнаружить, что она исчезла. По мнению экспертов, в большинстве случаев боль в коленях могла быть просто болезненным следствием физических нагрузок. Эти интенсивные тренировки, волнующий футбольный матч или, если уж на то пошло, обычный возрастной износ мышц, плотности костей и тканей – все это может спровоцировать невыносимую боль в коленях.
По словам доктора Суприя Бали, терапевта, Max Hospitals, есть еще несколько факторов, которые могут способствовать возникновению болей в коленях и суставах в целом. «Боль в коленях может возникнуть у кого угодно, от детей до пожилых людей. Среди наиболее очевидных причин – недостаток витамина D, кальция и железа». Недостаток витамина D часто является причиной нарушения оптимального здоровья костей. Это одна из ведущих медицинских компаний Индии. Люди, страдающие этим, жалуются на тупую боль в коленях и других суставах.
Домашние средства от боли в коленях: Есть еще несколько вещей, которые могут способствовать возникновению боли в коленях и суставах
Профилактика
Как многие говорят, «профилактика – лучшее лекарство, «многих распространенных недугов можно избежать, просто внеся незначительные изменения в свой образ жизни. Боль в колене, если она продолжается более недели, может означать что-то серьезное, включая риск артрита, остеоартрита, остеопороза и других заболеваний, связанных с костями.Чтобы исключить эти состояния, необходимо с детства придерживаться диеты, богатой кальцием и витаминами.
Домашние средства от боли в коленях: грибы обогащены витамином D
Средства правовой защиты
Боль в колене может быть результатом повреждения мышц, связок или ослабленных костей. На всякий случай, если боль не проходит более трех-четырех дней или усиливается, крайне важно обратиться за профессиональной помощью.В случае незначительных травм вы можете попытаться вылечить их, не выходя из дома, без таблеток.
Вот несколько простых домашних средств от боли в коленях:
Холодное лечение : В случае любой травмы (спортивной или травмы) эксперты рекомендуют холодные компрессы на первые 48 часов как минимум трижды в день. Прикладывание льда к пораженному участку поможет уменьшить отек.
Тепловой эффект: Если это старая травма, которая, кажется, появилась на поверхности, или какая-либо мышечная боль (из-за напряжения), вы можете попробовать нанести на сустав теплое кунжутное или горчичное масло со щепоткой куркумы.
Домашние средства от боли в колене: ваша боль в колене может быть результатом поврежденной мышцы
Натуральные обезболивающие: Некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, хранящихся в наших кухонных шкафах, обладают волшебными свойствами, чтобы вылечить многие недуги. о том, что они способны избавиться от хронических телесных болей. Доктор Ашутош Гаутам, менеджер по клиническим операциям и координации в Baidyanath, предлагает некоторые общие ингредиенты, которые могут помочь облегчить боль в коленях.
– Может помочь употребление семян, богатых кальцием. Они будут включать семена льна, грецкие орехи и семена кунжута. Амла также полезна для суставов и здоровья костей.
– Вы также можете потреблять гилой. Стебли Giloy можно жевать как есть или измельчать и смешивать с теплой водой. Вы также получаете на рынке гилой таблеток.
– Куркума обладает антисептическими и лечебными свойствами. В сочетании с теплым молоком он действует при лечении болей в суставах, а также ускоряет процесс заживления.
Домашние средства от боли в коленях: некоторые общие ингредиенты, сложенные в наших кухонных шкафах, обладают магическими свойствами
– Многие люди испытывают боль в коленях зимой, для них мети (семена пажитника) можно замочить на ночь и употребить для облегчения боль.
– имбирь обладает противовоспалительными свойствами; Следовательно, местное применение имбирного масла, а также регулярное употребление имбирного чая также могут помочь. Для эффективного результата можно также есть имбирь с молоком.
– Тулси или базилик священный известен как противоревматическое (при болях в суставах) и спазмолитическое (мышечные спазмы) средство. Его можно использовать наружно для лечения заболеваний суставов. Tulsi также снимает боль в суставах и боли, связанные с артритом.
Домашние средства от боли в коленях: чрезвычайно важно держать ногу в приподнятом положении и давать отдых телу
Недавнее исследование, проведенное Техасским женским университетом, показало, что ежедневное употребление винограда может помочь облегчить боль в коленях, особенно те, которые возникли из-за симптоматического остеоартрита.Виноград богат антиоксидантами, наиболее важными и полезными из которых являются полифенолы, которые помогают улучшить гибкость и подвижность суставов. Помимо этого, есть еще несколько моментов, о которых следует помнить, если кто-то испытывает боль в коленях. Чрезвычайно важно держать ногу в приподнятом положении и давать отдых телу. Следует избегать любой деятельности, которая может привести к нагрузке на сустав или связанные с ним мышцы. Вы можете обратиться за физиотерапией и профессиональными упражнениями, которые могут помочь справиться с болью.И в будущем убедитесь, что вы помните следующее, чтобы сохранить свои кости и мышцы здоровыми и избежать боли от повторного появления на поверхности.
– Носите подходящую обувь
– Избегайте долгого ношения каблуков
– Не сразу же приступайте к интенсивным физическим нагрузкам
– Сохраняйте активность, откажитесь от малоподвижного образа жизни
– Следите за весом. Ожирение создает дополнительную нагрузку на ваши кости и суставы
– Проверяйте осанку (на работе, сидя или за рулем)
– Не сидите долгие часы, делайте короткие перерывы.Растяжка, ходьба, подъем по лестнице.
– Будьте осторожны при поднятии тяжестей
– Ешьте продукты, богатые кальцием и витамином D
– Держите стресс в страхе, избегайте курения
7 простых домашних средств от боли в коленных суставах
Нажмите, чтобы оценить этот пост!
[Всего: 13 Среднее: 3,8]
Боль в коленях стала частью жизни многих людей, потому что никогда не проходит. Эта боль может начаться в любом возрасте.Однако, как правило, с возрастом это больше. Боль в коленях может мешать повседневной деятельности, будь то травма или какое-либо основное заболевание. Изнурительная боль может длиться несколько часов, а иногда и несколько дней.
Известная причина боли в коленях, с которой в настоящее время сталкиваются все, – это ожирение. Ожирение вызывает боль в коленях в любом возрасте, так как вызывает дополнительную нагрузку на коленные суставы. Для некоторых это может стать проблемой на всю жизнь. Многие виды незначительной боли в коленях хорошо поддаются лечению.Физиотерапия и наколенники также могут помочь облегчить боль в коленях. Однако в некоторых случаях колено может потребоваться хирургическое вмешательство.
Причины боли в коленном суставе
Боль в колене может иметь разные причины. Избыточный вес увеличивает риск возникновения проблем с коленями. Чрезмерное использование колена может вызвать проблемы с коленом, которые вызывают боль.
Травмы и перенапряжение коленного сустава
Перелом коленной чашечки или других костей.
Легкие травмы связок
Растяжение или растяжение
Вывих колена
Разрыв связки
Разорванный хрящ
Бурсит – воспаление от многократного давления на колено
Инфекция коленного сустава
Артрит
Ревматоидный артрит
Ожирение
Возрастные изменения коленного сустава
Низкий уровень кальция в крови
Некоторые виды рака костей
Признаки и симптомы
Местоположение и тяжесть боли в коленях могут различаться в зависимости от причины проблемы.Признаки и симптомы, которые иногда сопровождают боль в коленях, включают:
Отек и скованность
Покраснение и тепло на ощупь
Слабость или нестабильность
Хрустящие или хлопающие звуки
Неспособность полностью выпрямить колено
Домашние средства от боли в коленном суставе
Когда кто-то испытывает боль в коленном суставе, первое, что он делает, зависит от обезболивающих. Но прежде чем пойти к фармацевту и выпить несколько таблеток, попробуйте использовать природные средства.
1: Тепловое и холодное сжатие
Как тепловое, так и холодное сжатие действуют как противовоспалительное средство. Но выбор лечения зависит от типа боли. Тепло расслабляет мышцы и улучшает смазку, что приводит к снижению жесткости. Для достижения лучших результатов вы можете использовать грелку или тёплую подушку. Лед также может быть хорошим вариантом в конце долгого дня, если у вас воспаляется колено. Можно обернуть кубик льда тканью и приложить к пораженной части.
2: имбирь
Имбирь содержит противовоспалительные соединения, которые помогают уменьшить воспаления. Эта трава богата соединением под названием гингерол, которое обладает противовоспалительным действием. Может помочь местное применение имбирного масла, а также употребление имбирного чая. Вы также можете заварить имбирь в горячей воде с медом и лимоном. Пейте 2–3 стакана в день, пока боль не утихнет.
3: Куркума
Куркума – волшебная специя, обладающая прекрасной пользой для здоровья.Обладает антисептическими, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он содержит куркумин – противовоспалительное химическое вещество, которое содержится в куркуме и обладает множеством антиоксидантных свойств. Его корень замедляет прогрессирование ревматоидного артрита, который является одной из причин боли в коленях.
Для мгновенного облегчения вскипятите по половине чайной ложки молотого имбиря и куркумы в стакане воды в течение 10 минут. Процедите, добавьте по вкусу мед и пейте этот «чай» два раза в день.
Тулси или священный базилик известен своим магическим действием при ревматическом артрите.Обладает противовоспалительным и спазматическим действием. Tulsi также снимает боль в суставах и боли, связанные с артритом. Вы можете пить чай Тулси 3-4 раза в день для снятия боли в коленях.
Массаж с эфирными маслами может мгновенно избавить от болей в суставах. Согласно некоторым исследованиям, эфирные масла имбиря и апельсина помогают избавиться от боли в коленях. Снимает скованность и уменьшает боль в пораженной части.
6: Кайенский перец
Эта красная и сильная специя содержит определенное соединение под названием – капсаицин, которое действует как естественное болеутоляющее.Он временно использует вещество P – химическое вещество мозга, которое стимулирует болевые рецепторы, которые перенаправляют нервы, поэтому вы не чувствуете боли в суставе. Вы можете нанести пасту на пораженный участок для мгновенного облегчения.
7: соль Эпсома
Английская соль действует как противовоспалительное средство – , уменьшая боль в суставах и отек. Он содержит магний и сульфат, которые являются сильными болеутоляющими средствами. Вы можете положить ложку английской соли в воду для ванны и погрузиться в нее на 30 минут.
Подробнее о: Магическая польза кокосового масла первого отжима для здоровья
Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения. Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.
Как уменьшить боль в коленях дома
Проблемы с коленями – обычное явление, и сильная боль может мешать вашей повседневной деятельности, например, ходьбе.
Большинство проблем с коленями возникает в результате постоянного стресса и старости, но травмы или резкие напряженные движения также могут вызвать боль в коленях. Боль может варьироваться от легкой неприятной до инвалидизирующей, и ее интенсивность со временем может увеличиваться.
В этой статье перечислены простые вещи, которые вы можете делать дома, чтобы контролировать и предотвращать боль и воспаление в коленях.
Домашние средства для уменьшения боли в коленях
Следующие домашние средства могут помочь облегчить боль в коленях.
1. Рис для немедленного облегчения
РИС, что означает покой, лед, сжатие и возвышение, может помочь уменьшить воспаление колена, если выполнять его дважды или трижды в день.
Отдых: Дайте коленям отдохнуть от действий, которые могут их раздражать и усугублять воспаление.
Лед: Приложите лед к коленям на 15 минут, чтобы снять воспаление. Холод ограничивает приток крови к колену и действует как обезболивающее, чтобы облегчить боль.Перед тем, как прикладывать лед, положите полотенце на колено и избегайте длительного воздействия льда, так как это может привести к обморожению.
Компрессия: Используйте плотную повязку или повязку вокруг колена, чтобы ограничить кровоток и тепло в этой области.
Поднять: Поднять колено над уровнем сердца, чтобы усилить кровоток обратно к сердцу. Это помогает удалить излишки крови из колена и улучшает кровообращение.
Итоги:
Выполнение RICE (отдых, лед, компрессия и подъем) два-три раза в день, как правило, является первой линией лечения большинства болей в коленях.
2. Используйте имбирь
Регулярное употребление порошкообразного имбиря может облегчить боль так же, как и ибупрофен, без риска повреждения кишечника.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что имбирный порошок помогает облегчить симптомы остеоартрита и безопасен в использовании. (1)
Кроме того, использование имбирного масла для массажа колена является эффективной дополнительной терапией. (2)
Как использовать: Принимайте от до ½ чайной ложки имбиря перорально после консультации с врачом или используйте имбирное масло для местного массажа.
Резюме:
Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в коленях при пероральном или местном применении.
3. Попробуйте масло криля
Масло криля обладает противовоспалительным действием, которое помогает уменьшить боль в коленях.
Случайное клиническое испытание в 2016 году показало, что прием масла криля в дозе 2 г / день в течение 30 дней помог облегчить симптомы, связанные с легкой болью в коленях у взрослых. (3)
Кроме того, потребление масла криля и диета с добавками помогают уменьшить артрит.(4) Однако о пероральном приеме следует сначала обсудить с врачом.
Резюме:
Пероральное и местное применение масла криля может помочь облегчить боль в коленях за счет уменьшения воспаления.
4. Используйте масло эвкалипта
Известно, что масло эвкалипта имеет мятный запах, который помогает облегчить боль, особенно полезно для пациентов с остеоартритом и болями в коленях.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что вдыхание эвкалиптового масла помогает уменьшить боль в коленях у пациентов, перенесших операцию по полной замене коленного сустава.(5)
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что экстракты эвкалипта обладают противовоспалительными свойствами, а при их использовании наблюдалось снижение уровней TNF-α и IL6. (6)
Как использовать: Эвкалиптовое масло можно употреблять перорально в виде добавок, наносить местно для массажа или даже использовать для ароматерапии.
Резюме:
Показано, что использование эвкалиптового масла в качестве добавки или в ароматерапии полезно при боли в коленях.
5.Употребляйте витамин D
Низкий уровень витамина D связан с дисфункцией и болями у людей с болями в коленях.
У пациентов с остеоартритом и дефицитом витамина D наблюдались плохая функция колена во время восстановления равновесия, усиление боли и двигательная дисфункция. (7)
Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что лечение дефицита витамина D у пациентов с артритом помогло улучшить их силу четырехглавой мышцы и уменьшить боль в нижней части колена. (8)
Однако другое исследование показало, что добавление витамина D не помогло уменьшить боль в коленях у пациентов с симптоматическим остеоартритом.(9)
Как использовать: Лучше всего увеличить усвоение витамина D, употребляя продукты, богатые витамином D, такие как молоко. Вы также можете использовать добавки после консультации с врачом.
Резюме:
Хотя некоторые исследования подтверждают использование витамина D для облегчения боли в коленях, необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить его эффективность.
6. Попробуйте пакет с касторовым маслом
Касторовое масло давно используется для лечения различных болей, включая радикулит и артрит.Было обнаружено, что он обладает противовоспалительной рицинолевой кислотой, которая может помочь уменьшить боль. (10)
Однако его использование основано на неподтвержденных данных, и поэтому его следует использовать только в качестве дополнительной терапии с осторожностью.
Как использовать:
Приготовьте чай с календулой, погрузив ее примерно в три стакана кипятка и процедив.
Смочите тряпку в теплом чае.
Помассируйте пораженное колено касторовым маслом и накройте смоченной тканью, оставив на срок до 7 часов.
7. Массаж с оливковым маслом
Оливковое масло содержит различные активные соединения, которые помогают уменьшить повреждение суставов ревматоидным артритом. (11)
Способ применения: Возьмите немного оливкового масла и осторожными движениями массируйте им колено.
Примечание: Для массажа колен используются различные другие масла, включая горчичное, кокосовое, кунжутное и коричное. Однако важно обсудить это со своим врачом, поскольку нет исследований, подтверждающих их использование.
8. Нанесите куркуму
.
Куркума – популярное анекдотическое средство, которое, как предполагается, помогает уменьшить воспаление и, таким образом, облегчить боль, связанную с артритом. (12)
Способ применения: Сделайте пасту из куркумы, смешав порошок куркумы с маслом или водой и нанесите на пораженный участок.
9. Используйте яблочный уксус
ACV может помочь уменьшить воспаление и подщелачивать организм, способствуя облегчению боли. Однако использование яблочного уксуса при боли в коленях носит анекдотический характер, поэтому его следует применять с осторожностью.
Как использовать: Развести ACV в воде и употребить в качестве тонизирующего средства. Как вариант, смочите ткань разбавленным уксусом и оберните пораженный участок. Затем накройте ткань полиэтиленовой пленкой и повязкой и оставьте на 6–8 часов.
10. Попробуйте экстракт коры ивы
Экстракт коры ивы долгое время использовался как болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Однако существует очень ограниченное количество научных исследований, подтверждающих эти утверждения. (13)
Ограниченные данные свидетельствуют о том, что кора ивы содержит салицин, который может помочь снизить выработку болеутоляющих химикатов у пациентов с остеоартритом.
Однако, поскольку отсутствуют надлежащие научные исследования, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать экстракты коры ивы.
Альтернативные методы лечения
Есть несколько альтернативных методов лечения, которые могут помочь справиться с болью. Тем не менее, для прохождения этих процедур необходимо обратиться за помощью к специалисту.
1. Тай-чи
Эта традиционная китайская практика включает в себя мягкие движения, медитацию, глубокое дыхание и упражнения на осознание.
Исследование показало, что пациенты, которые прошли обучение тай-чи, лучше контролировали свою боль и физическое функционирование по сравнению с пациентами, которые выбрали программу растяжки и оздоровительное образование. (14)
2. Иглоукалывание
В одном исследовании терапия лазером и иглоукалыванием в течение 12 недель уменьшала боль в коленях по сравнению с отсутствием лечения. Однако эффект был незначительным по сравнению с имитацией лазерной акупунктуры. Необходимы более прямые исследования, чтобы определить эффективность иглоукалывания в облегчении боли.(15)
Изменения образа жизни для предотвращения боли в коленях
Следующие советы по уходу за собой могут помочь справиться с болью в коленях и предотвратить ее.
1. Регулярно занимайтесь физкультурой
Очень важно оставаться активным и выполнять ежедневные упражнения. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы не переборщить.
Силовые тренировки, направленные на развитие подколенных сухожилий и квадрицепсов, могут помочь справиться с артритом и другими проблемами с коленями.
Кроме того, регулярные упражнения помогают контролировать вес и наращивать мышцы, тем самым защищая колени от дальнейшего повреждения.Физиотерапевт может разработать для вас подходящий режим и дать рекомендации.
Очень важно разминаться и разминаться. Чтобы избежать проблем, растяните передние и задние мышцы бедра. (16) (17)
2. Встань прямо
Сохранение осанки важно для предотвращения проблем с коленями. Встаньте прямо, правильно расположив голову, плечи, бедра, колени и ступни друг относительно друга.
Кроме того, занятия йогой, пилатесом или выполнение таких упражнений, как разгибание спины и планка, которые помогают укрепить мышцы кора, могут помочь улучшить вашу осанку.
Эти занятия также помогают предотвратить раздражение вокруг или под коленными чашечками и помогают сохранять равновесие.
3. Поддерживайте нормальный вес
Похудейте, если вы страдаете ожирением или избыточным весом. Это важно, поскольку каждый фунт лишнего веса оказывает давление на ваши колени, равное 5 фунтам, при подъеме по лестнице.
Вы можете посоветоваться с врачом по поводу похудения, поскольку избавление от лишних килограммов снимет давление с ваших колен.
4.Носите подходящую обувь
Выберите подходящую обувь, чтобы предотвратить травмы стопы и связанные с ними боли в коленях. Избегайте жесткой и узкой обуви, которая стесняет пальцы ног, или обуви на высоком каблуке, которая давит на подушечки стопы. (18)
Если у вас плоскостопие, вы можете попробовать стельки, опоры для свода стопы (ортопедические) или специальную обувь. Выбирайте обувь, подходящую для вашей спортивной деятельности, учитывая уникальную структуру и биомеханику вашей стопы.
5.Соблюдайте здоровую диету
Семена чиа, грецкие орехи и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, помогают уменьшить воспаление. (19) Кроме того, потребление овощей и фруктов может обеспечить ваш организм обезболивающими антиоксидантами.
Соблюдение диеты, обогащенной такими продуктами, также помогает похудеть и, следовательно, снижает нагрузку на коленные суставы.
6. Избегайте курения
Курение может препятствовать процессам заживления организма и препятствовать кровотоку.Это приводит к замедленному улучшению травм и воспалений.
7. Регулярный массаж
Массаж популярен для снятия стресса, но он также может помочь облегчить боль в суставах. Массаж также может помочь разорвать цикл боли, уменьшить отек, улучшить функционирование, помочь в лечении различных заболеваний и способствовать расслаблению. (20)
Было обнаружено, что ароматерапевтический массаж уменьшает утреннюю скованность, боль в нижних коленях и улучшает физическое функционирование у пациентов с остеоартритом.(21)
8. Управляйте своим стрессом
Хронический стресс может привести к воспалению. (22) Упражнения или другие методы релаксации могут помочь справиться со стрессом и болью. (23)
9. Обратите внимание на боль
Не игнорируйте легкую боль, пока она не станет серьезной. Лучше проконсультироваться с врачом как можно раньше для правильного диагноза и лечения.
Заключительное слово
Колено позволяет вам стоять, ходить и бегать. Вес всего тела приходится на этот сустав, что неизменно приводит к значительному износу конструкции с годами.
К счастью, в большинстве случаев боль в коленях можно вылечить с помощью ледяных аппликаций, отдыха, приема лекарств, упражнений на растяжку и укрепление.
Однако, если симптомы не исчезнут, несмотря на необходимый уход и лечение, проконсультируйтесь с врачом, чтобы улучшить лечение и определить любое серьезное повреждение.
Продолжить чтение Причины боли в коленях и способы ее лечения Рекомендации
Paramdeep G. Эффективность и переносимость имбиря (Zingiber officinale) у пациентов с остеоартрозом коленного сустава.Индийский журнал физиологии и фармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24617168. Опубликовано 2013.
Tosun B, Unal N, Yigit D, Can N, Aslan O, Tunay S. Эффекты самостоятельного массажа колен с имбирным маслом у пациентов с остеоартрозом: экспериментальное исследование. Исследования и теория для сестринской практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29137696. Опубликовано 1 ноября 2017 г.
Suzuki Y, Fukushima M, Sakuraba K, Sawaki K, Sekigawa K. Масло криля уменьшает легкую боль в коленных суставах: рандомизированное контрольное испытание.ПлоС один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5049853/. Опубликовано 4 октября 2016 г.
Ierna M, Kerr A, Scales H, Berge K, Griinari M. Добавление масла криля в рацион защищает от экспериментального ревматоидного артрита. BMC опорно-двигательного аппарата. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2 6/. Опубликовано 29 июня 2010 г.
Джун Ю.С., Кан П, Мин СС, Ли Дж.М., Ким Х.К., Сеол Г.Х. Влияние ингаляции эвкалиптового масла на боль и воспалительные реакции после полной замены коленного сустава: рандомизированное клиническое испытание.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703330/. Опубликовано 2013.
Qabaha K, Ras SA, Abbadi J, Al-Rimawi F. ПРОТИВОВоспалительная активность EUCALYPTUS SPP. И PISTASCIA LENTISCUS ЭКСТРАКТЫ ЛИСТОВ. Африканский журнал традиционных, дополнительных и альтернативных лекарств: AJTCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5416627/. Опубликовано 12 августа 2016 г.
Левингер П., Бегг Р., Сандерс К.М. и др.Влияние статуса витамина D на боль, силу нижних конечностей и функцию колен во время восстановления баланса у людей с остеоартрозом коленного сустава: исследовательское исследование. Архивы остеопороза. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28942549. Опубликовано 23 сентября 2017 г.
Heidari B, Javadian Y, Babaei M, Yousef-Ghahari B. Восстановительный эффект дефицита витамина D на боль в колене и силу четырехглавой мышцы при остеоартрите коленного сустава. Acta medica Iranica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26545990.Опубликовано в августе 2015 г.
McAlindon T, LaValley M, Schneider E, et al. Влияние добавок витамина D на прогрессирование боли в коленях и потерю объема хряща у пациентов с симптоматическим остеоартритом: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3984919/. Опубликовано 9 января 2013 г.
Vieira C, Evangelista S, Cirillo R, Lippi A, Maggi CA, Manzini S. Эффект рицинолевой кислоты в экспериментальных моделях острого и субхронического воспаления.Медиаторы воспаления. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/. Опубликовано 2000 г.
Santangelo C; Vari R; Scazzocchio B; De Sanctis P; Джованнини С; D’Archivio M; Masella R; Противовоспалительная активность полифенолов оливкового масла первого отжима: какая роль в профилактике и лечении иммуноопосредованных воспалительных заболеваний? Мишени для лекарств от эндокринных, метаболических и иммунных расстройств. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141574/. Опубликовано 2018.
JS; J. Противовоспалительные свойства куркумина, основного компонента Curcuma Longa: обзор доклинических и клинических исследований.Обзор альтернативной медицины: журнал клинической терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594223/. Опубликовано в 2009 г.
SJ; СМС. Эффективность и безопасность экстрактов коры белой ивы (Salix Alba). Фитотерапевтические исследования: PTR. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25997859/. Опубликовано 2015.
Wang C; Schmid CH; Hibberd PL; Kalish R; Roubenoff R; Rones R; McAlindon T; Тайцзи эффективен при лечении остеоартроза коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. Артрит и ревматизм. https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19877092/. Опубликовано в 2009 г.
Хинман Р.С., МакКрори П., Пиротта М. и др. Иглоукалывание при хронической боли в коленях: рандомизированное клиническое испытание. ДЖАМА. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25268438/. Опубликовано 1 октября 2014 г.
Винсент KR, Винсент HK. Упражнения с сопротивлением при остеоартрозе коленного сустава. PM&R: журнал травм, функций и реабилитации. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3635671/. Опубликовано в мае 2012 г.
Susko AM, Fitzgerald GK.Обезболивающие свойства упражнений при остеоартрозе коленного сустава. Ревматология открытого доступа: исследования и обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5074793/. Опубликовано 15 октября 2013 г.
Shakoor N, Sengupta M, Foucher KC, Wimmer MA, Fogg LF, Block JA. Влияние обычной обуви на нагрузку на суставы при остеоартрозе коленного сустава. Уход и исследования артрита. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2940270/. Опубликовано в июле 2010 г.
Томас С, Браун Х, Мобашери А, Рэйман МП.Каковы доказательства роли диеты и питания при остеоартрите? Ревматология (Оксфорд, Англия). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC51/. Опубликовано 1 мая 2018 г.
Аткинс Д.В., Эйхлер Д.А. Влияние самомассажа на остеоартроз коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование. Международный журнал лечебного массажа и тела. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577640/. Опубликовано 2013.
Эфе Арслан Д., Кутлутюркан С., Коркмаз М. Влияние ароматерапевтического массажа на боль в коленях и функциональный статус у пациентов с остеоартритом.Сестринское дело по управлению болью: официальный журнал Американского общества медсестер по управлению болью. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29519753. Опубликовано в феврале 2019 г.
Шарма А., Кудесиа П., Ши К., Ганди Р. Тревога и депрессия у пациентов с остеоартритом: влияние и проблемы управления. Ревматология открытого доступа: исследования и обзоры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5098683/. Опубликовано 31 октября 2016 г.
Келли Р.Р., Макдональд ЛТ, Дженсен Н.Р., Сидлз С.Дж., ЛаРю А.С.Воздействие психологического стресса на остеопороз: клинические последствия и лечебные взаимодействия. Границы психиатрии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6465575/. Опубликовано 9 апреля 2019 г.