Боли в шее почему – Болит шея. Причины болей в задней части шеи, области позвоночника, затылка, при повороте головы. Что делать при этих болях? :: Polismed.com

Боли в шее, причины

Разумеется, быть на связи всегда и везде — удобно и безопасно. Но так ли безопасно это для организма?

Еду в метро не в час пик (да, иногда и врачи могут доставить себе удовольствие быть не на работе). Весь вагон сидит, уткнувшись кто в телефон-смартфон, кто в электронную книгу, кто в еще какой неведомый аппарат. Мой опытный глаз мгновенно замечает кое-что общее в этой идиллии и узнаёт будущих пациентов. У всех этих людей низко наклоненные головы и сосредоточенный взгляд. И, само собой, напряженная шея. Вот о ней и поговорим.

Когда-то давно, когда я еще училась в медицинском институте, мы, студенты-медики, безошибочно вычисляли «своих» в толпе пассажиров: мы утыкались в учебник при первой же возможности. Остальные студиозусы занимались этим неблагодарным делом только во время сессии, а мы — постоянно. И многие из нас тогда жаловались на «падающее» зрение и головные боли. Считалось, что это от интенсивной учебы и прочих прелестей студенчества.

Смартфон вместо коромысла

И вот недавно журнал Surgery Technology International опубликовал интересную статью о нагрузке на шею смотрящего в смартфон. Голова взрослого человека весит от 4 до 6 кг в нейтральном положении. Когда она наклонена вперед на 15 градусов, нагрузка на шею возрастает так, словно голова начинает весить вдвое больше! Если голова наклонена на 30 градусов — на шею начинает давить почти 20 кг, а это практически — коромысло с двумя полными ведрами воды! Наклон на 45 градусов утяжелит шею ярмом в 22 кг, максимальный же наклон в 60 градусов сопоставим с тренировкой тяжеловеса — более 27 кг на слабенькие и хрупкие шею и плечи современного гаджетоносца. Исследования по напряжению мышц шеи в тот момент, когда вы зажимаете трубку между ухом и плечом, чтобы освободить руки, не проводились, но думаю, что результаты будут аналогичными.

Сколько времени вы проводите, уткнувшись в телефон или электронную книгу? Больше трех часов в день? Поздравляю! Вы — мой пациент!

Дискомфорт в шее, тяжесть в затылке, «раскалывающаяся» голова, жгучие боли в мышцах надплечий — ваши постоянные спутники. Конечно, вы можете, как знаменитый журналист Адам Кларк Эстес в блоге Gismodo, который впервые поднял этот вопрос в СМИ, напридумывать себе жутких диагнозов, начиная от рака мозга до болезни Альцгеймера, но действительность окажется гораздо прозаичнее.

Немного шейной анатомии

Наша шея имеет в норме S-образный изгиб, который на медицинском наречии называется «лордоз». Заканчивается этот изгиб как раз самым выпирающим остистым отростком седьмого шейного позвонка, все, что находится ниже, — это уже грудной отдел позвоночника, со своим собственным S-образным изгибом, направленным назад и называемым «кифоз». Вот такая «змейка» и обеспечивает нам прямохождение. Природа мудра. Если уж задуманы все эти лордозы-кифозы, то совсем не для того, чтобы люди себя уродовали и выпрямляли их насильно. За насилие организм «спасибо» своему обладателю не скажет, как вы понимаете. И отвечает по-своему: болит голова, затекают руки, немеет шея…

Дело в том, что шея — очень важный орган. Не зря ее сравнивают со слабым полом. Как говорится, куда шея повернет, туда и… Многие нервные пути и кровеносные сосуды, перед тем как попасть в мышцы и ткани наружной части черепа, вместо того, чтобы по прямой просто вылезти из какого-нибудь отверстия в самом черепе, выходят из него через «служебный вход» и оказываются буквально «на шее». А тут их поджидают перегруженные наклоном к любимому смартфону мышцы. Механизм понятен? Спазмированные мышцы сами по себе являются источником болевых импульсов, а тут еще добавляются компрессированные (сдавленные) ими нервные корешки и сосуды. Кстати, кровоснабжение тоже значительно ухудшается.

Последнее время все больше людей стали обращать внимание на свое рабочее место, учитывать эргономику офисного пространства и естественное положение тела и конечностей, при котором усталость накапливается гораздо медленнее, а работоспособность остается высокой весь рабочий день. Это очень похвально! Стоит внимательно читать рекомендации ученых по поводу правильного расположения монитора, мыши, клавиатуры и кресла, а не уповать на кактусы и обереги. Но вот про многочасовое бдение у экрана смартфона или с зажатым между ухом и плечом телефоном все почему-то забывают, а зря.

«Телефонная шея»

Колющая или пульсирующая головная боль обычно начинается в затылке и распространяется вверх по задней части головы и за уши. Многие пациенты жалуются на боли в волосистой части головы, в области лба и «за глазами». Некоторым я ставлю диагноз «невралгия затылочных нервов», но сейчас палочкой-выручалочкой для неврологов стал диагноз «дорсопатия на шейном уровне, цервикокраниалгия». «Цервико» — потому что перевод с латыни слова «шея». А «кранио» — это голова. Диагноз ни о чем, но пациентам нравится. Ну и страховым компаниям — тоже. Хотя принятый ранее термин «текстовая шея» был бы понятнее.

Термин, кстати, изобретен в прошлом веке специально про книгочеев. А вот термин «синдром компьютерной мыши» — это уже современное изобретение и касается болей в запястье. Так почему бы не придумать какую-нибудь «смартфонную шею», чтобы было понятнее, что и почему болит у гаджетоголиков?

А еще у многих людей рентгенологи при функциональных пробах (это когда рентгеновский снимок делается при максимальном сгибании и разгибании шеи) находят смещение шейных позвонков. Бывает, что позвонки смещены даже больше 3 мм. И если учесть, что позвоночная артерия, питающая мозжечок (орган равновесия) и бóльшую часть скальпа (покровов черепа), проходит внутри отростков позвонков и в диаметре составляет как раз 3 мм, то смещение это может оказаться весьма катастрофичным для мозга. Поэтому при головокружениях и головных болях первое, что назначает невролог, — это не МРТ «всей бабушки», а исследование сосудов головы и шеи (реовазографию или дуплексное сканирование — что есть под рукой) и рентгенографию с функциональными пробами.

Телефон оставить, боль — убрать!

Значит ли это, что единственный выход — это избавиться от гаджетов вроде телефона, смартфона, электронных книг или реже пользоваться ими? Последнее возможно, если вы используете их только для развлечений, однако многим людям эти устройства регулярно нужны для работы.

1. Если вы часто разговариваете по телефону и в то же время занимаетесь чем-то другим, постарайтесь использовать гарнитуру, а не зажимать телефон между головой и шеей. Попробуйте поэкспериментировать с разными гарнитурами в магазине, чтобы подобрать для себя наиболее удачный вариант.
2. Учитесь расслаблять напряженные мышцы. В этом помогут различные физические упражнения и йога. Несколько упражнений на растяжку еще никому не повредили, но можете ли вы посвятить им хоть несколько минут в день?
3. Учитесь отслеживать время, проведенное с гаджетом. Смартфон-наркомания, конечно, захватила мир, но мы же нормальные люди, правда?
4. Обращайтесь к врачу, когда появится боль в шее или затылке. У нас есть много способов помочь страдающим.
5. Если врач советует носить специальное ортопедическое устройство (воротник-шину Шанца) определенное количество часов в день — носите. Так можно быстрее разгрузить мышцы шеи и продлить их работоспособность. Главное — без фанатизма и не заменять им собственные мышцы.
6. Почаще растирайте шею, когда увлечены. Старая русская поговорка о том, кто именно чешет в раздумье затылок, а кто — лоб, утеряла свою актуальность. Вспомните, как в иностранных фильмах прекрасные героини помогали расслабляться бесстрашным героям нежным поглаживанием плеч и шеи. Берите пример — это безопасно и очень сближает.
7. Чаще говорите своим близким: «Подними голову и посмотри на меня! Давай поговорим!». Тридцати секунд вполне достаточно для взгляда, а мышцы за это время успеют отдохнуть.

И не болейте!

Валентина Саратовская

Фото thinkstockphotos.com

Боль в шее – причины, лечение, признаки пульсирующей, постоянной и прочих болей в районе шеи

Немного анатомии

Топографическая анатомия выделяет множество важнейших структур и органов, расположенных в шее. Являясь верхней частью позвоночного столба, семь шейных позвонков образуют спинномозговой канал, в котором лежит спинной мозг.

В этой области проходят важные кровеносные сосуды, в том числе, сонная и лицевая артерии и внутренняя яремная вена, сосудисто-нервные пучки, шейная ветвь лицевого нерва. Шея включает в себя регионарные лимфатические узлы, щитовидную и паращитовидные железы, пищевод, гортань и трахею.

Сложное анатомическое строение является причиной частой шейной боли, ведь патологические изменения любой из структур могут вызывать болевой синдром. Как правило, шейная боль, называемая цервикалгией, является следствием механических проблем в шейном отделе позвоночного столба. Однако, болевые ощущения в этой области могут возникать и при наличии системного заболевания или патологии внутренних органов, расположенных не только в шее, но и в других участках тела человека.

Причины боли в шее

Все причины цервикалгии можно условно разделить на несколько групп, каждая из которых включает в себя различные патологии:

• Дегенеративные изменения позвоночника, самыми распространенными из которых считаются остеохондрозы и остеоартрозы.
• Травматические поражения шеи, в том числе, позвонков, межпозвоночных суставов и дисков, связочного аппарата и мышц.
• Иммунные нарушения, в числе которых артриты различной этиологии, спондилиты и ревматическая полимиалгия.
• Новообразования доброкачественной и злокачественной природы, включая метастазы опухолей других органов.
• Инфекционные заболевания костей, в том числе, туберкулез и остеомиелит.
• Отраженная цервикалгия, возникающая при заболеваниях сердца, пищевода, легких и иных внутренних органов, а также при кровоизлияниях в мозг и абсцессах.

Остеохондроз и остеоартроз – два бича современного человека

В подавляющем большинстве случаев шейная боль является симптомом остеохондроза, заболевания, при котором возникают дегенеративные изменения межпозвоночных дисков шейного отдела. Смещение позвонков, вызванное повышенными нагрузками, сдавливает нервы и сосуды, проходящие в шее. Как следствие – протрузия, или начальная стадия грыжи межпозвонкового диска и его грыжевое выпячивание. Боли в шее при этой патологии характеризуются как сильные, имеющие постоянный характер, сопровождающиеся головными болями, головокружением и шумом в ушах. При остеохондрозе шейная боль иррадиирует в руку, лопатку и сопровождается затрудненностью движения не только шеей, но и конечностями.

Запущенные формы шейного остеохондроза вызывают стеноз спинномозгового канала, что приводит к сдавливанию спинного мозга. Причина сужения – выпячивание дисков или разрастание остеофитов, которые раздражают мышцы и сдавливают артерии.

Остеоартроз является следствием дегенеративных изменений суставов шейного отдела позвоночника и причиной шейной боли. При этом заболевании также происходит компрессия спинного мозга, что может стать причиной слабости и атрофических изменений верхних конечностей.

Боль в шее после травмы

Нередко боль в шее может являться результатом травмы. Самая серьезная травма шейного отдела – хлыстовая, при которой происходит резкое силовое разгибание или сгибание. Как правило, такие травмы человек получает в автомобильных авариях, при падениях, в драке или при резких нагрузках во время занятий спортом. Шейная боль при хлыстовой травме может возникнуть вследствие растяжения связок и мышц, и тогда она самостоятельно исчезает в течение нескольких дней или недель. Если же повреждены фасеточные суставы позвонков или диски, боль может стать хронической проблемой.

К травматическим болям относится и типичное для многих чувство мышечного спазма при долговременной статичной физической нагрузке или после сна в непривычном или неудобном положении. В таких случаях шейная боль, обычно проходит в течение короткого времени, а снять болевой синдром помогают обычные разогревающие мази или растирания.

Боль в шее при имунных нарушениях

Боли в шее могут быть симптомом ревматоидного артрита, который поражает, в том числе, и позвоночные суставы шейного отдела. При этом заболевании пациенты жалуются на общую скованность и ограничение подвижности шеи. Тяжелая форма заболевания приводит к подвывиху и острым болям в области атлантоосевого сустава позвоночника. К прочим системным нарушениям, которые чаще всего наблюдаются у женщин, относятся анкилозирующий спондилит, который поражает связочный аппарат позвоночного столба и вызывает шейную боль.

Ревматическая полимиалгия типична для людей, возраст которых более пятидесяти лет, и имеет стремительное развитие. Буквально за ночь пациент может приобрести сильные шейные боли и скованность мышц в области плечей. Заболевание до конца не изучено и причины его не известны. Однако, оно поддается лечению при своевременном визите к врачу, а потому внезапно начавшаяся шейная боль должна стать поводом для обращения за помощью в медицинское учреждение.

Опухоли и боли в шее

Обычно в шейный отдел позвоночника метастазируют злокачественные образования других внутренних органов. Особенно часто – рак легкого, молочной и предстательной желез и почек. При тяжелых стадиях и обильных метастазах, которые прорастают в спинной мозг и поражают позвоночные нервы, больные жалуются на сильные боли в области шеи. Как правило, в этих случаях стадия рака такова, что он уже не поддается лечению, а потому облегчить состояние пациента могут только сильнодействующие обезболивающие.

Непосредственно к опухолям шейных органов относится рак щитовидной железы, который в большинстве описанных случаев протекает без симптомов и не вызывает болевого синдрома.

Как избавиться от болей в шее?

Боль в шее нельзя терпеть, от неё необходимо избавляться! Естественно, обычным приёмом обезболивающих препаратов вы не устраните проблему, вызывающие регулярные болевые синдромы в обозначенной области, поэтому в первую очередь желательно обратиться к лечащему врачу за качественно диагностикой и правильной терапией.  Основные методы и подходы избавления от боли в шее представлены ниже.

Лекарства при болях в шее

Быстро устранить болевые ощущения помогут:

1. Анальгетики/анестетики – парацетамол, ибупрофен, анальгин.
2. Гормональные средства – кортикостероиды.
3. Миорелаксанты – Мивакрон, Дитилин, Тубарин.
4. Сосудосуживающие средства и антидепрессанты.

Ортопедические инструменты

Лучшим средством против болей вышеописанной области считается «воротник Шанса» – специальный комплекс жёсткой или мягкой фиксации, поддерживающий правильное положение головы/шеи.

Рефлексорная терапия

Инструментарий рефлексорной терапии достаточно широк. Все подобные системы воздействуют заданным электрическим током или же магнитными полями на шейные отделы, попутно восстанавливая подвижность и тонус мышц шеи. Базовые приёмы – акупунктура, электронейростимуляция, электроакупунктура.

LLL-терапия

Инновационный метод лечения состоит в воздействии на проблемную область, лазерными пучками инфракрасного, ультрафиолетового и красного световых спектров, в результате чего частично снимается воспаление, уменьшаются болевые ощущения. Такую физиотерапию проводят чаще всего в частных клиниках.

Воздействие ультразвуком

Классический метод физиотерапии применим и для нейтрализации болей в шее. Чаще всего используется для ультразвуковой инжекции лечебных препаратов в пораженную область и усиление их воздействия на организм.

Массажи

Мануальная терапия чрезвычайно эффективна в данном случае, особенно если она проводится вместе с курсами хиропрактики и остеопатии – соответственно, нейтрализации смещений и подвывихов и прямого воздействия на активные биологические точки шеи. С его помощью растягивается позвоночник, расслабляются мышцы шеи и т. д.

Оперативное вмешательство

В отдельных случаях для устранения проблемы может понадобиться операция. Как правило, её назначают при миелопатиях, радикулитопатиях, а также в случае обнаружения грыж межпозвоночных дисков. Хирург удаляет элементы и секции, травмирующие спинной мозг, часто для этого применяются малотравматичные способы, например, используется лазер.

Лечебная физкультура

Человек самостоятельно может значительно облегчить боли в шее, если начнёт регулярно заниматься специально лечебной физкультурой, направленной на релаксацию и укрепление проблемного участка. Естественно, перед использованием упражнений, нужно обязательно проконсультироваться по данному поводу с лечащим врачом.

1. Коррекция осанки. Сядьте прямо, расправьте свои плечи и поставьте шею в ровное положение. Удерживайте его 10 секунд, после чего расслабляйтесь и еще 20 раз повторите мероприятие. Совершайте вышеописанные действия каждый раз, когда чувствуете, что начинаете ссутулиться, но не менее десяти раз в сутки.
2. Частая неправильная поза – это вытягивание шеи вперёд. Устранить данную проблему и немного помочь позвоночнику быть на месте, поможет следующее мероприятие: сядьте ровно, отведите голову немного назад и тянитесь к шее подбородком. Задерживайте пиковое положение на пару секунд, после чего ­ – расслабьтесь. Совершите 15 таких циклических действий за один подход, через каждые три часа.
3. Из положения сидя с ровной спиной, посмотрите на потолок, вытянув шею и задерживаясь в пиковом положении на три секунды, после чего можно принять обычную для вас сидячую позу. Сделайте десять повторов, разминайтесь, таким образом, каждые три-четыре часа.
4. Из положения стоя с ровной спиной, закиньте руки на поясницу ладошками в бока, после чего прогните спину, закидывая голову. Старайтесь делать широкие махи, задерживаясь в пиковом положении на две секунды и давая спине отдохнуть в процессе расслабления. Всего 10 подходов, каждые три часа в день.
5. Лягте на ровную и жесткую поверхность лицом вниз, максимально расслабьтесь. Начинайте подниматься с пола не отрывая рук и ног в «позу Сфинкса» – спина с прогибом, руки согнуты в локтях и упираются в предплечья. Задержитесь в таком пиковом состоянии на одну минуту, после чего медленно примите исходное состояние и десять секунд лежите расслаблено. Всего десять повторов, совершайте этот комплекс минимум два раза в день.

Быстрого и эффективного вам избавления от боли в шее!

Профилактика болей

Для профилактики цервикалгии важно следить за весом, ведь избыточная масса тела является стимулирующим фактором для развития целого ряда заболеваний. Правильный выбор одежды в холодное время года также поможет в предотвращении не только простуды, но и миозитов и воспалений нервных окончаний, расположенных в шее.

Любая шейная боль – острая, застарелая, внезапная или привычная – должна стать поводом для визита к врачу, даже если кажется, что рано или поздно она пройдет сама. Не стоит забывать, что она может быть вызвана не только проблемами с позвоночным столбом, но и другими заболеваниями. Теми, при диагностике и лечении которых каждый упущенный день может стать последним.

Полезные материалы

Видеопередача “Жить здорово!” о болях в шее и их причинах.

возможные причины и лечение :: SYL.ru

Боль в шее может возникать по самым различным причинам. Связано это может быть с неудобным положением во время работы или сна, различными болезнями, травмами, переохлаждением, а также другими провоцирующими факторами.

При возникновении дискомфорта важно своевременно обратиться к врачу для проведения диагностики и при надобности лечения, так как проблема может быть достаточно серьезной и ее важно своевременно устранить.

Характер ощущений

Шея относится к самому короткому отделу позвоночника, поэтому она больше всего подвержена различным травмам и повреждениям. Перед тем как обратиться к врачу за помощью, обязательно нужно определить характер боли, ее тип, а также периодичность возникновения. Если боль в шее наблюдается даже в состоянии покоя, то нужно незамедлительно начинать лечение. Болезненные проявления могут быть поверхностные или глубокие. При поверхностной боли причиной этого может быть повреждение мышечной ткани и костей, а при глубокой – поражение внутренних органов.

Классифицировать дискомфорт в области шеи можно и по ее характеру. Боль при этом может быть:

• резкой;
• ноющей;
• сопровождающейся онемением;
• постоянной;
• периодической.

Резкая боль возникает в результате передавливания нервных окончаний. Помимо этого, спровоцировать прострел могут мышечные спазмы или невралгия. Ноющая боль возникает в результате затекания мышц, наличия проблем со связками, физического переутомления. При наличии онемения это может указывать на выпадение диска, защемление нерва, межпозвоночную грыжу. Боль в шее не всегда получается определить правильно. Если дискомфорт наблюдается довольно часто, то нужно срочно пройти комплексное обследование.

Причины боли

Причины боли в шее могут быть самыми различными. В частности, дискомфорт может быть спровоцирован такими факторами, как:

• остеохондроз;
• шейный спондилез;
• травма;
• протрузия или грыжа;
• менингит;
• воспалительные процессы;
• миозит;
• растяжение;
• перенапряжение шейных мышц.

Остеохондроз шейного отдела представляет собой хроническую болезнь, при которой внутри межпозвоночных дисков и суставов происходят необратимые процессы. Спровоцировать подобное нарушение может длительная нагрузка на позвоночник.

Шейный спондилез представляет собой хроническую патологию, для которой характерно образование костных наростов на краях позвонков. Подобные новообразования приводят к передавливанию корешков спинного мозга в области поражения. В результате этого возникает очень сильная боль. Если повреждение затронуло спинной мозг, то у больного начинает развиваться неврологическая симптоматика.

При травме шейного отдела позвоночника проявляется очень сильная боль в шее. Повреждение и передавливание нервных окончаний, а также сосудов. Это происходит в результате вывиха или перелома позвонков. Протрузия или грыжа характеризуется тем, что спинномозговые нервы защемляются межпозвоночным диском, который выпячивается.

Болезненность может возникать при перенапряжении шейных мышц. Это может быть в результате продолжительного пребывания в одном и том же положении, например, при работе за компьютером.

Шейный радикулит

Шейный радикулит зачастую возникает при передавливании корешков спинномозговых нервов. В основном это происходит из-за наличия спондилеза или грыжи. В некоторых случаях болезнь развивается в случае проникновения инфекции в организм. Проявляется подобное состояние сильными болями в шее, которые отдают в руку.

При этом рука может неметь и слабеть. Обычно диагноз ставится после проведения неврологического осмотра. Однако, в некоторых случаях требуется проведение томографии или электромиографии.

Дегенеративные нарушения

Если наблюдается острая боль в шее, то одной из причин ее появления может стать дегенеративное нарушение в структуре межпозвоночных дисков. В результате этого нагрузка распределяется неравномерно между дисками и суставами. При наличии подобных нарушений возникают боли при наклоне шеи или повороте головы. Самочувствие больного резко ухудшается, если в течение длительного времени держать голову в одном положении. Болезненность может переходить на плечо или руку.

Миелопатия характеризуется тем, что изменения в шейном отделе приводит к сужению центрального канала спинного мозга. В результате он может повреждаться и начинает работать неправильно. Это приводит к тому, что возникают боли в области шеи, ограничивается ее подвижность, нарушение координации движений, сильная слабость. Болезнь чаще развивается у людей после 55 лет и в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Диффузный гиперостоз позвоночника протекает в основном у людей старше 50 лет. Развивается эта болезнь в результате скопления солей кальция. В течение длительного времени болезнь может совершенно никак себя не проявлять, однако в некоторых случаях у человека снижается подвижность в шейном отделе и возникает сильная болезненность. Для подтверждения поставленного диагноза требуется рентгенологическое исследование и томография.

Травмы шейного отдела

Если боль отдает в шею, то в качестве причины можно заподозрить наличие травмы, которые люди в основном получают в автомобильных авариях. Из-за резкого движения головы вперед и назад повреждаются нервные волокна, мягкие ткани, межпозвоночные диски.

После травмы возникает довольно сильный дискомфорт, мышечный спазм, часто становится сложно поворачивать шею. Со временем все эти признаки проходят самостоятельно или могут перейти в хроническую стадию.

Боли в мышцах

Боли в районе шеи могут быть по причине спазма или воспаления мышц в этой области. Возникают они в результате физического перенапряжения, травм, неправильного положения в течение дня или эмоционального перенапряжения. Помимо этого, спазм может возникнуть из-за сна не неудобной подушке. Обычно это проявляется в виде болей, а также ограничения подвижности шеи. Через некоторое время дискомфорт самостоятельно. Чтобы ускорить этот процесс, рекомендуется делать специальные упражнения, а также нужно устранить причину возникновения дискомфорта.

Миофасциальный болевой синдром характеризуется гиперчувствительность определенной области. Эта проблема может наблюдаться при перенапряжении, после травмы или сильного эмоционального стресса. В результате этого возникает боль и напряжение в мышцах, которая зачастую переходит в хроническую стадию.

Шейный остеохондроз

Боли в шее при этом недуге характеризуются тем, что они носят постоянный характер, ноющие и доставляют человеку значительный дискомфорт. Для этой патологии характерно разрушение ядер межпозвоночных дисков с последующим образованием спондилоартроза, протрузии, грыжи. Среди характерных признаков этой болезни нужно выделить такие как:

• боли в области воротниковой зоны;
• ограничение подвижности шеи;
• онемение в затылке;
• слабость в руках;
• головные боли, головокружения.

У человека с остеохондрозом не только ощущается болезненность в области шеи, но также дискомфорт и онемение в мышцах спины, верхних конечностей, плечевого пояса. Многие пациенты жалуются на то, что не могут повернуть шею из-за сильной боли, которая в основном появляется после резкого поднятия тяжести.

Дегенеративные изменения в позвоночнике наблюдаются почти у всех людей старше 40 лет, однако перед началом лечения обязательно нужно провести диагностику для определения причины и стадии нарушения.

Болезненность спереди

У многих часто наблюдается боль в шее спереди, что может быть обусловлено такими причинами, как:

• ишемия;
• стенокардия;
• воспалительные процессы;
• кардиосклероз;
• опухоль мозга;
• инфаркт.

При возникновении дискомфорта обязательно нужно обратиться к врачу для проведения консультации и лечения, так как от своевременности обращения за помощью во многом будет зависеть не только здоровье, но и жизнь пациента.

Боли в затылке

Многие мышцы шеи прикрепляются к затылочной кости, поэтому их патология может проявляться дискомфортом и болезненными проявлениями. Кроме того, некоторые болезни структуры головы проявляются тем, что возникает болезненность в задней части головы. Среди основных причин боли в шее и затылке нужно выделить такие как:

• патологии шейного отдела;
• воспаление мышц;
• повышенное давление;
• артериальная гипертензия;
• невралгия затылочного нерва;
• мигрень.

Если боль в шее отдает в лопатку, то это может быть связано с различного рода болезнями, а также перенапряжением, стрессами. Среди основных причин нужно выделить такие как:

• ревматические болезни;
• столбняк;
• опоясывающий лишай;
• полиомиелит;
• малярия;
• депрессия;
• опоясывающий лишай.

Помимо этого, возникновение боли может быть спровоцировано неправильным положением тела во время сна, резким поворотом головы и многими другими причинами.

Боли справа

Боль в шее с правой стороны может наблюдаться при травмах, неправильном положении тела во время сна или различных болезнях. Основной причиной этого является остеохондроз, однако не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и начинать самолечение. Среди других наиболее вероятных причин нужно выделить такие как:

• стеноз спинномозгового канала;
• заглоточный абсцесс;
• лимфаденит;
• артрит;
• кривошея.

Если наблюдается боль при повороте шеи, то нужно посетить врача для исключения или подтверждения наличия тяжелой неврологической патологии. Она имеет прогрессирующий характер, поэтому, постепенно у больного может значительно ухудшаться самочувствие. Для уточнения поставленного диагноза обязательно нужно пройти обследование у невропатолога.

Боли слева

Если наблюдается боль в шее с левой стороны, то обязательно нужно обратиться к специалисту в области мануальной терапии или вертебрологу, так как это может быть признаком серьезных болезней. Зачастую подобного рода болезненные ощущения характерны для:

• остеоартроза;
• мышечного спазма;
• стеноза спинномозгового канала.

Мышечный спазм может возникнуть в результате переохлаждения, перенапряжения, неправильного положения во время сна или сидения. Кроме этого, боль в шее слева наблюдается при таких болезнях, как:

• опухоль мозга;
• новообразование в шейном отделе;
• заглоточный абсцесс;
• туберкулез;
• острый тиреоидит.

Однако стоит отметить, что возникновение дискомфорта не всегда свидетельствует о наличии болезни. Если возникла боль в шее слева, обязательно нужно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пропустить развитие патологии.

Причины боли у детей

Если боль отдает в шею у ребенка, то это может быть по причине простуды, паротита, краснухи, менингита, а также некоторых инфекционных болезнях. Если болезненность наблюдается только с одной стороны, то причиной этого может быть заглоточный абсцесс, травма, отит, лимфаденит.

Стоит отметить, что боль при повороте шеи может возникать периодически у ребенка по причине наличия кривошеи. Из-за наличия дефекта малыш принимает вынужденное положение. Шея у него постоянно повернута в противоположную сторону от дефекта. Боли возникают по причине постоянного мышечного перенапряжения.

Изначально нужно обратиться к педиатру, который после проведения консультации направит к узкому специалисту.

Дополнительная симптоматика

В некоторых случаях может быть дополнительная симптоматика при боли в шее, которая проявляется в виде:

• покалывания;
• онемения;
• припухлости;
• пульсации;
• сложности при глотании;
• головокружения;
• свиста в голове;
• отека лимфоузлов.

Резкая боль в шее при межпозвоночных грыжах или протрузиях зачастую сочетается с головной болью, онемением в руке или покалыванием рук. Передавливание нервных окончаний может вызвать очень сильные головные боли в затылке. При поражении шейных позвонков характерно скачки давления и головокружение.

Проведение диагностики

В зависимости от причины боли в шее, лечение подбирается строго индивидуально, именно поэтому нужно провести комплексную диагностику для определения провоцирующего фактора. Изначально врач изучает историю болезни, обращает внимание на интенсивность, локализацию и продолжительность болезненной симптоматики. При этом обязательно учитываются все старые травмы.

Затем проводится осмотр шейного отдела позвоночника, и отмечаются области повышенной чувствительности и напряжения. Также выполняется неврологический осмотр, чтобы определить наличие и ли отсутствие передавливания нервных окончаний. Последующая диагностика включает в себя такие методики, как:

• рентгенография;
• миелограмма;
• томография;
• электромиография;
• сканирование костной системы.

Также зачастую боль в шее связана с наличием межпозвоночной грыжи или протрузии. После комплексной диагностики врач подбирает наиболее оптимальный метод проведения лечения.

Особенности лечения

Лечение подбирается только после проведения диагностики, так как это позволит поставить правильный диагноз. Комплексная терапия обязательно включает в себя такие методики:

• специальные инъекции;
• лазерное удаление новообразований и грыж;
• стимуляцию нервных окончаний;
• прием антидепрессантов;
• иглоукалывание;
• лечебная физкультура;
• применение аппликаторов.

Для проведения терапии грыжи, остеохондроза и радикулита широко применяется гирудотерапия, электротерапия, кинезиотерапия. Лечение пиявками помогает избавиться от воспаления и опухлостей, а также укрепить стенки сосудов. Помимо этого, подобная методика терапии стимулирует кровообращение.

Изометрическая кинезиотерапия подразумевает под собой проведение специальной гимнастики. Специально подобранные упражнения помогают устранить болезненность, сделать суставы более подвижными, ускорить обмен веществ и нормализовать давление.

Медикаментозная терапия

Основными препаратами для устранения болезненных ощущений являются противовоспалительные средства. Стоит отметить, что основным плюсом их применения помимо обезболивающего эффекта считается то, что они обладают противовоспалительным действием. В острой фазе протекания болезни лекарственные средства назначаются в форме инъекций, а затем переходят на прием таблеток. Среди наиболее популярных препаратов нужно выделить такие как:

• «Нимесулид».
• «Ибупрофен».
• «Диклофенак».
• «Мелоксикам».

В некоторых случаях недостаточно применения противовоспалительных средств, поэтому, зачастую дополнительно назначают глюкокортикостероиды, в частности, такие как «Кортизол». Если боль была спровоцирована мышечным спазмом, то требуется прием миорелаксантов, так как они помогают расслабить мышцы, в результате чего нормализуется кровообращение в тканях и их питание. Наиболее распространенными считаются такие препараты как «Мидокалм» и «Сирдалут».

Если шейные боли сопровождаются нарушением слуха, головокружением, то показан прием препаратов для нормализации кровообращения. Могут быть назначены такие средства, как «Трентал», «Кавинтон», «Эуфиллин».

Хондропротекторы назначаются, когда боль в шее связана с различного рода дегенеративными процессами позвоночника. Они предотвращают разрушение хрящевой ткани и частично восстанавливают пораженные позвонки.

Народные средства

Для устранения болей можно воспользоваться средствами народной медицины. Хорошим средством считается лечебный чай, который можно приготовить из листьев смородины, полыни, бузины, лаванды в равных пропорциях. Затем всю эту смесь пересыпать в термос, влить горячую воду. Настой будет готов на следующий день, а затем его нужно принимать вместо чая.

Хорошо помогает свежевыжатый сок свеклы и моркови, настойка эхинацеи. Для местного применения можно использовать компрессы, приготовленные на основе настоя мяты. Свежие ушибы можно растирать натуральным оливковым маслом.

Стоит отметить, что все эти средства не дадут совершенно никакого результата, если боль была спровоцирована серьезными болезными. В таком случае лечение назначает только врач.

Другие методики

В большинстве случаев от болей в шее можно избавиться благодаря консервативному лечению. Однако перед тем как приступать к проведению терапии, очень важно определить основную причину их возникновения. Важно не просто устранить неприятные признаки, но и вылечить основную болезнь, спровоцировавшую приступ боли.

При выборе методики терапии важно учитывать возможные осложнения для пациента. Лечение обязательно включает в себя соблюдение режима покоя, исключение переохлаждения и нагрузок, правильную организацию физической активности.

После перенесенных травм и операций на шее доктор может назначить ношение шейного воротника. Курс применения должен составлять 1-4 недели. При этом важно подобрать правильный размер, так как возможно некоторое ухудшение самочувствия.

Хороший эффект оказывают физиотерапевтические методики, в частности, применение ультразвуковой терапии. Это позволит устранить спазм мышц, уменьшить боль и воспаление. Также показано воздействие лазером низкого уровня. В период ремиссии показано проведение массажа в сочетании с лечебной физкультурой. Операция проводится только в самых сложных случаях.

Какие могут быть осложнения

Без проведения лечения могут возникнуть достаточно серьезные осложнения. В шейном отделе проходит множество нервных окончаний и кровеносных сосудов, питающих мозг. Даже при легком их смещении может нарушиться мозговое кровообращение, что приводит к постоянным головным болям, гипертонии, проблем со зрением, слухом.

Остеохондроз и грыжа могут привести к радикулиту или инсульту. Если своевременно обратиться к врачу, то вполне возможно избежать всех этих последствий.

Профилактика болей

Чтобы предотвратить развитие болей в области шейного отдела, нужно проводить профилактику. Для этого обязательно нужно заниматься спортом, делать перерывы на разминку, следить за своей осанкой при ходьбе и во время работы.

Очень важно равномерно распределять оказываемую нагрузку на позвоночник, спать на удобном ортопедическом матрасе и небольшой подушке.

“Ах, эта шея!” – психологические причины боли в шее

На слово длинношеее в конце пришлось три Е…

В.Высоцкий

Увы, как это ни прискорбно, но по отношению к собственному телу мы зачастую ведем себя, как плохие родители.

Когда они обращают внимание на своего ребенка? Правильно – только когда с ним что-то не так: он приносит домой двойки, хулиганит или болеет. И ребенок привыкает привлекать внимание именно так. Вот и наше тело тоже начинает болеть, чтобы мы наконец-то его заметили.

Боль сигнализирует о том, что что-то не так. Поэтому можно сказать, что она дана нам во благо. Ведь боль – это предупреждение, сигнал тревоги. Ее можно сравнить с сигнализацией, установленной на машине.

Через болезнь и связанный с ней дискомфорт тело посылает нам некое очень важное сообщение. Это сигнал о том, что «что-то не так» не только в телесной сфере, но и в психологической. Большая часть болезней – следствие скрытых душевных переживаний, и истоки нарушений здесь надо искать не в теле как таковом, а в нашем эмоциональном мире. Не даром ведь говорят: «Все болезни от нервов». И когда у нас начинает что-то болеть, тело таким вот странным образом предупреждает нас о том, что в недрах нашей психики появились нерешенные проблемы. Они порождают напряжение – и оно выходит через болевые симптомы. Тело как бы кричит: «Обрати на меня внимание! Загляни внутрь себя – реши свою проблему!»

И не случайно боль возникает именно в той или иной части тела. Есть взаимосвязь между душевными конфликтами и их отражением в теле. Специалист может сделать предположение о том, какие психологические проблемы стоят за болевым ощущением. И если разрешится этот психологический конфликт – тогда исчезнет и боль. Поэтому последнее время все больше и больше случаев, когда пациент работает не только непосредственно с врачом, но и с психологом. В этом случае лечение осуществляется гораздо быстрее и эффективнее.

Одна из частых проблем связанна с такой областью как шея и верхняя часть спины, включая плечи – ее обычно называют «воротниковой зоной». При этом обычно затрагивается и грудной отдел. Увы, мало кто может похвастаться тем, что у него здесь все в порядке – большинство страдает от временного, а то и постоянного дискомфорта в этой области.

Типичные проявления – перенапряжение, невозможность расслабиться, ощущение «одеревенения», онемения мышц, искривление позвоночника, ноющая боль, а то и острая…  Это может ограничивать подвижность, причинять дискомфорт даже в повседневной жизни: трудно долго сидеть на рабочем месте, найти удобную позу для сна, и иногда – даже просто ходить!

Обычно это списываетя на «остеохондроз», «отложение солей» и прочие причины, которые на самом деле здесь ни при чем. Очень часто такие симптомы встречаются и у совсем молодых людей. И истоки проблемы не в теле – а в сфере психологической. Тело лишь пытается донести до нас эти неосознаваемые переживания – чтобы мы поняли, что же происходит у нас в душе.

Так с чем же связанна эта зона? О чем сигнализирует наше тело через нее? Какие переживания скрывает?..  Какие психологические причины боли в шее?

1. Шея.

Как анатомически шея соединяет голову и торс, так и на психологическом уровне она так же играет роль связки.

Голова символизирует собой наши мысли, умное Сознание, интеллект, все то, что мы думаем и осознаем… А вот в туловище живут чувства и инстинкты. Таким образом, шея становится мостом, проводником между мыслями и чувствами, между инстинктами, желаниями, побуждениями – и их осознаванием… А это очень сложная миссия. Ведь многие наши побуждения, чувства мы не хотим признавать в себе. Происходит это, в основном, по двум причинам.

Первая: попытка сохранить самооценку на достаточно высоком уровне. Увы, это превращает наш в лжецов. И врем мы в первую очередь самим себе: «Я не обиделась!», «Да не ревную я!», «Мне это безразлично» и т.д. Некоторые чувства мы не хотим в себе признавать, к примеру, из гордости.

Вторая причина: избегание боли. Мы ведь все устроены одинаково – хотим, чтобы нам было хорошо, и не хотим, чтобы нам было плохо. Даже завзятый мазохист не хочет, чтобы ему было плохо – просто для него «плохо» значит «хорошо». Поэтому когда у нас возникают чувства, причиняющие боль, мы их начинаем от себя отгонять.

Этот механизм психологами называется «вытеснением» — мы как бы запихиваем болезненные переживания на далекий-далекий чердак, и делаем вид, что их у нас нет – но на самом деле они от этого не исчезают. И нам на какое-то время становится легче – но потом они все равно берут свое, пытаясь к нам вернуться. И напоминают они о своем существовании через напряжение в шее. И что тогда происходит?

Шеей мы как бы пытаемся удержать неприятные чувства и импульсы, не допустить их до осознания. А со временем таких чувств все больше и больше. И на бедную шею ложится огромная нагрузка. В шейной области возникает хроническое мышечное напряжение, которое сперва нами даже не ощущается. Тем не менее, оно уже начинает давать негативные последствия: сосуды оказываются спазмированными, это нарушает кровообращение, ток лимфы, циркуляцию энергии в организме. В результате мозг получает недостаточно кислорода и питательных веществ – возникают слабость, утомляемость, головные боли, снижается работоспособность…

Энергия в организме распределяется неравномерно: некоторые области перезаряжены, а другие – обесточены. У кого-то вся энергия начинает скапливаться в голове, и тогда возникает ощущение большой, тяжелой головы, «распухшей от мыслей». Это может привести к проблемам с повышенным внутричерепным давлением, к гипертонии. У других же голова оказывается практически лишенной энергии, все скапливается в туловище – это чревато пониженным давлением, со временем – нарушением мозговых функций, так как мозг оказывается недопитанным, а также – болезнью внутренних органов, которые оказываются «перезаряженными» энергией, из-за этого – перенапряженными.

Если с чувствами не разбираться, продолжать их в себе не принимать, то со временем их накапливается все больше и больше – и точно так же возрастает напряжение в шее. И тогда уже появляются болезненные ощущения.

Через боль шея пытается нам сказать: «Обрати внимание на свои чувства!», «Пойми, почувствуй, что происходит в твоем внутреннем мире!»

2. Плечи.

Здесь у нас живут ответственность и вина, которая возникает, если мы с чем-то е справляемся.

Увы, многие склонны брать на себя ответственности больше, чем нужно – а потом не справляются с ней, и тогда возникает мучительное чувство вины. Брать на себя лишнюю ответственность склонны люди двух типов.

Первые просто-напросто переоценивают свои способности – «А мне и море по колено!» Поэтому взваливают на себя множество обязанностей, но для выполнения им не хватает времени и сил.

А вот вторым трудно говорить «Нет» и отказывать. Поэтому близкие зачастую начинают этим злоупотреблять – ведь «Кто везет, на том и едут». Подобный сотрудник на работе нередко выполняет нагрузку сверх своих обязанностей, потому что хочет нравиться либо же боится обидеть кого-то отказом. В личной жизни такие люди склонны слишком заботиться о своих родственниках и чрезмерно их опекать – и в итоге здесь тоже наступает истощение.

Когда мы с чем-то не справляемся, у нас возникает чувство вины – это автоматический бессознательный механизм, которому родители научили нас в детстве, когда укоризненно покачивали головой: «Ай-яй-яй!» Мы виновато опускали голову, втягивали ее в плечи, опускали глаза… И чувство вины поселилось в наших плечах.

Поэтому проблемы с этой зоной – «одеревенение», тяжесть, напряжение, ноющая боль при длительной работе за компьютером и т.д.- все это, скорее всего, указывает на то, что мы имеем дело с неосознаваемым чувством вины и склонностью брать на себя излишнюю ответственность.

3. «Холка».

Конечно, никакой холки у нас нет, но так иногда называют эту область — середину спины, самый ее верх. У нее есть и второе название — «Актерский зажим», и его она получила не случайно. Дело в том, что особенно часто она страдает у актеров, ведь им  приходится изображать те чувства, которые они на самом деле не испытывают.

Эта область отвечает за маски, которые мы надеваем. Некоторые из них предписаны социальными ролями, и от них никуда не деться: например, если бизнесмену предстоит важная деловая встреча, а у него заболел ребенок и он за него волнуется – бизнесмен не может позволит себе роскошь приехать на встречу в «разобранном» состоянии, он наденет маску спокойствия и уверенности. Поэтому «холка» особенно страдает у людей определенных профессий – public persons, у тех, кто всегда на виду, и кому нужно постоянно «держать лицо».

Но есть люди, которые играют и в повседневной жизни – и даже с близкими людьми общаются с маской на лице. За этим не всегда стоит притворство и желание извлечь выгоду – иногда собственная самооценка может быть настолько низкой, что невозможно показать себя истинного даже самым близким, из страха быть отвергнутым.

Чтобы разгрузить эту область, нужно позволить нечто, казалось бы, элементарное, но при этом – очень сложное: просто быть собой…

4. Грудной отдел – зона между лопатками.

Эта зона очень символически нагружена – ведь там живет сердце, а в нем – наши самые глубокие, истинные чувства. В те или иные Эпохи душа связывалась с разными частями тела (вавилоняне помещали душу в уши, эскимосы – в шею…), но в большинстве систем хранилищем души считалось именно сердце.

Здесь звучат такие глубокие темы как «Кто я?», «Какой я?», «Принимает ли меня этот мир?», «Любят ли меня?», «Заслуживаю ли я любви и принятия?» И внутренние сомнения – нужен ли я? любят ли меня? хороший ли я? – могут проявиться как болезненные ощущения в этой области.

Для того, чтобы решить возникшую проблему, недостаточно любви и поддержки окружающих – в первую очередь такому человеку нужна собственная любовь: самопринятие и самоуважение. А именно их большинству из нас так недостает. Ведь нас с детства учат любить других – но не себя… Но к истинной любви к другому человеку готов лишь тот, кто способен любить сам себя.

Эксперты:

Мария Ораевская — сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии, по семейным расстановкам, NLP-мастер, кандидат в члены РАТОП

«Конечно, одного осознания своей проблемы для ее решения недостаточно. Но это уже – первый шаг. Когда мы прислушиваемся к своему телу, пытаемся понять – что же оно хочет нам сказать, то тело реагирует на это очень благодарно: улучшается самочувствие, повышается самопринятие, а кроме того – мы получаем доступ к нашим скрытым ресурсам. Это помогает расширить знания о себе, открыть неожиданные грани своей личности и новые силы».

Ирина Соловьева – практический психолог, тренер-преподаватель, сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии, по бодинамике, кандидат в члены РАТОП

«Решение внутреннего психологического конфликта помогает справиться с проблемой и на уровне телесном. Однако не стоит забывать о том, что психолог не может заменить медика, и если негативные телесные изменения зашли достаточно далеко, то необходима и помощь врача. Оптимальный вариант – сочетание медицинской и психологической помощи. Ведь врач и психолог – не конкуренты, их работа может дополнять друг друга, способствуя скорейшему оздоровлению».

Подготовлено психологом Ириной Соловьевой специально для журнала “Наша психология”

Профилактика искривления позвоночника: Как исправить искривление позвоночника: лечение сколиоза – Профилактика искривления позвоночника кратко

Профилактика заболеваний позвоночника, спины и искривления позвоночника у детей

Патология позвоночника встречается, как у взрослых, так и у детей. Заболеваемость в этом сегменте растет с каждым годом. Врачи отмечают, что болезни осевого скелета «помолодели», часто приводят к инвалидности и снижают качество жизни. Нарушение строения и функции позвоночного столба вызывает ухудшение работы внутренних органов, затрудняет двигательную активность и ментальную деятельность. Конечно, лучший способ избавиться от таких проблем, это  уделять внимание профилактике заболеваний позвоночника.

Но, к сожалению, мало кто помнит об этом. Часто мы поздно спохватываемся, когда приходится уже конкретно заниматься собой и приводить в порядок позвоночник разными методами. И не всегда позвоночный столб можно полностью восстановить. Мы не занимаемся профилактикой болезней позвоночника. Напрасно, ведь профилактические меры предупреждают патологические изменения в позвоночном столбе, не требуют больших финансовых вложений, доступны каждому человеку, независимо от возраста и социальной активности.
 

 

Профилактика болезней позвоночника в детском возрасте

Наиболее часто у детей встречается искривление позвоночного столба (сколиоз). Это заболевание имеет врожденный или приобретенный характер. Главная особенность сколиоза – возможность вылечить недуг во время роста и развития ребенка. Профилактика также должна проводиться в этом возрасте. Для девочек это период до 14 лет, для мальчиков – до 16 лет. В старшем возрасте, заканчивается активный рост и развитие позвоночника, что приводит к фиксированию искривления оси скелета на всю жизнь. Родители должны быть внимательны к состоянию спины ребенка, следить за осанкой, походкой и положением во время учебы и сна. Только ежедневные профилактические меры могут предупредить развитие заболеваний позвоночника.

Меры профилактики искривления позвоночника у детей:

1. Регулярные физические нагрузки. Для предупреждения заболеваний спины ребенок должен больше времени проводить в активных играх на свежем воздухе. Для дошкольников и школьников подбирают приемлемые занятия спортом. В младшем возрасте рекомендуют легкую атлетику и плавание. В старшем возрасте можно заниматься борьбой, тяжелой атлетикой, йогой, командными видами спорта, силовыми нагрузками в тренажерном зале. Наращивание мышечной массы при помощи силовых тренажеров рекомендуют при достижении 16 летнего возраста, после окончания формирования осевого скелета. В противном случае, велика вероятность искривления позвоночника и перенапряжения мышечного каркаса спины.

 

2. Для предупреждения заболеваний спины необходимо организовать правильное рабочее место для учебы ребенка. Высота стола и стула должна соответствовать росту. Во время работы за столом, ступни полностью расположены на полу, ноги согнуты в коленях под прямым углом, руки при опоре на стол находятся под прямым углом к туловищу. При отсутствии возможности отрегулировать высоту стола и стула, применяют подставки под ноги и подушки под ягодицы ребенка. Необходимо следить, чтобы источник естественного и искусственного света падал с левой стороны, ребенок не сутулился и не наклонялся близко к столу.

 

3. Для профилактики заболеваний спины и позвоночника ребенку необходимо составить правильный рацион, который будет соответствовать энергетическим затратам растущего организма. В питание включают каши, белковую пищу (мясо, рыбу, бобовые), молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Фаст-фуд, консервы, полуфабрикаты, чрезмерное количество мучного и сладкого может привести к нарушению развития позвоночника и появлению заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эти продукты необходимо минимизировать, при возможности, исключить из ежедневного рациона.

 

4. Лучше если ребенок будет спать на ортопедическом матрасе с невысокой плоской подушкой.

Эти простые рекомендации позволят предупредить развитие сколиоза и других заболеваний позвоночника у детей и подростков. Если проблемы со спиной все же возникли, ребенка следует незамедлительно показать специалисту. Своевременные лечебные мероприятия помогут полностью восстановить здоровье позвоночника.

И еще один важный факт, предупреждением болезней осевого скелета у детей необходимо заниматься еще до зачатия малыша. Правильное питание женщины и хорошая физическая форма помогают выносить и родить здорового ребенка.
 

Профилактика болезней позвоночного столба у взрослых

Меры профилактики заболеваний со стороны позвоночника у взрослых:

1. Неудобные статические позы во время трудовой деятельности или в быту приводят к перенапряжению связок и мышц, что вызывает смещение позвонков от срединной оси. Например, работа за компьютером, длительное пребывание на ногах, ручная стирка, прополка огорода и т.д. Во время работы, связанной с длительным пребыванием в неудобном статическом положении, необходимо чаще менять позы, делать перерывы, используя ходьбу или позу сидя с запрокинутыми вверх ногами.

 

2. Поднятие и перенос тяжестей должно проходить по правилам. Груз необходимо поднимать, не наклоняясь, а присаживаясь с прямой спиной. Тяжести равномерно распределяют в обеих руках, груз при переносе необходимо держать ближе к туловищу.

 

3. Сидячая работа должна соответствовать принципам положения тела, которое является физиологическим для позвоночника. Эти правила такие же, как и для организации рабочего места детей.

 

4. Следует избегать резких интенсивных движений во время работы или занятий спортом. Повышенный травматизм приводит к раннему износу позвоночника и развитию заболеваний.

Посмотрите рисунок, о том, как нужно держать позвоночник во время выполнения физических работ и в повседневной деятельности.

Причиной большинства заболеваний со стороны позвоночного столба является остеохондроз, при котором разрушается межпозвонковый диск в результате нарушения метаболических процессов.

Остеохондроз возникает как от малоподвижного образа жизни, так и от тяжелых физических нагрузок. Причем, как правило, во втором случае проблем со спиной возникают меньше. Главное соблюдать правила из вышеприведенного рисунка. Поэтому профилактика позвоночника для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, а к ним относятся также те, кто работает в офисе, целый день проводит за компьютером, заключается в том, чтобы давать хоть какую-нибудь нагрузку на мышцы, связанные с позвоночником. Иначе потом придется мучиться от болезней, ведь проблемы с позвоночном столбом влияют на весь организм полностью. Об этом можно почитать в отдельной статье. В дальнейшем позвоночник восстановить будет намного сложнее.
 

Важно также сохранять внутренние органы в здоровом состоянии. В нашем организме все взаимосвязано. Многие специалисты говорят о связи состояния  почек и печени со здоровьем нашего позвоночника. От правильной работы печени зависит количество коллагеновой ткани, из которой состоят межпозвонковые диски.

Также рациональное питание – основное звено в профилактики этого недуга. В диете должно быть достаточно белка, в первую очередь коллагена.. В каждодневный рацион рекомендуют включать мясо нежирных сортов, но жирные сорта морской рыбы, витаминизированные продукты (овощи, зелень, фрукты), молочные блюда, богатые кальцием.

Немаловажно сохранять психическое здоровье, меньше испытывать отрицательные эмоции, уметь расслабляться. Ведь плохие мысли и эмоции приводят к зажатости также мышц, связанных с позвоночником. В результате сам позвоночный столб сжимается, искривляется, приводя к всевозможным проблемам. В целях профилактики каждый день нужно расслабляться в специальной позе – шавасане, которая не только поможет разжать спазмированные мышцы, но также благотворно повлияет на весь организм, даст вам полноценный отдых после напряженного трудового дня.

Физическая активность в профилактике заболеваний со стороны позвоночного столба

Регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности укрепляют позвоночный столб и мышечный каркас спины. Это общеизвестный факт. Как уже говорилось, для этих целей подойдут разные виды спорта, хатха-йога, гимнастика. Но отдельно хотелось бы остановиться на плавании, как профилактики и лечении заболеваний позвоночника. Вес тела в воде меньше, чем на суше, что позволяет укреплять все мышцы тела с незначительными усилиями. Это особенно актуально для пожилых и ослабленных людей, которые не могут заниматься другими видами спорта. Тренированные мышцы спины поддерживают правильное положение позвоночника и предупреждают его заболевания.

В следующих статьях мы поговорим о том, что делать, если же вы не уделяли время профилактике заболеваний позвоночного столба  и запустили его. Можно ли справиться с болезнями позвоночника.

На этом сегодня все.

Берегите свой позвоночник, и он всегда вас поддержит! Здоровая спина – это признак долголетия и здоровья, так считали наши предки, и они не ошибалась.

Сколиоз причины появления профилактика и лечение

Общие рекомендации по профилактике сколиоза

Несмотря на развитость современной медицины, такое заболевание, как сколиоз диагностируется все чаще. Виной всему — малоподвижный образ жизни, неправильная осанка в детском возрасте. Поэтому все острее становится вопрос профилактики сколиоза.

Профилактика — это комплекс мероприятий, предупреждающих возникновение заболевания.

Общие рекомендации

Ошибочно полагать, что профилактика сколиоза нужна только детям. Взрослые также нуждаются в этом, та как в силу профессии вынуждены находиться долгое время в одном положении.

Существуют общие рекомендации по профилактике для людей любых возрастов:

• Вести здоровый образ жизни.
• Начинать утро с небольшой зарядки.
• Избегать повышенных физических нагрузок на спину.
• Наладить режим дня, чтобы периоды работы чередовались с периодами отдыха.
• Правильно питаться. Организм должен получать все необходимые витамины и минералы.
• Беречься от травм позвоночника.
• Заниматься физкультурой, чтобы укрепить мышечный корсет. Особенно полезно в этом отношении плавание.
• Не допускать набора веса. Так как излишний вес создает сильную нагрузку на позвоночник.
• Вовремя лечить инфекционные заболевания, так как многие из них дают осложнения на спинной мозг.
• Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду, чтобы восполнить дефицит витамина Д.
• В течение рабочего дня, если профессия связана с долгим сидением, нужно каждые 40 минут делать небольшую разминку.
• Выбирать кровать с жестким матрасом.
• По возможности проходить курсы профилактического массажа.

Профилактика у детей

Начинать бороться со сколиозом у детей нужно еще во время беременности. Будущей маме необходимо принимать специальные витамины для предотвращения рахита и других врожденных патологий. Детям до года педиатры рекомендуют проводить массаж, делать его могут родители самостоятельно.

Ортопеды дают следующие основные рекомендации родителям малыша:

• Пока ребенок не умеет самостоятельно переворачиваться, его нужно поочередно класть то на один, то на другой бок.
• Нельзя раньше времени «присаживать» ребенка в подушки или коляску, пока он не научиться сам ровно держать спину.

• Коляска должна быть свободной, чтобы ребенок не находился в ней в «скрюченном» положении.
• Для сна выбирать жесткий матрасик.
• Регулярно выполнять с ребенком комплекс физических упражнений, рекомендованный врачом.
• Совершать с малышом прогулки на свежем воздухе.
• При необходимости давать ребенку витамин Д, особенно в зимнее время.

Чаще всего сколиоз появляется и прогрессирует в школьном и дошкольном возрасте, когда происходит активный рост скелета. Кроме этого, школьники вынуждены проводить много времени за партой, носить тяжелые портфели. Все это не лучшим образом сказывается на позвоночнике. Если ребенок не занимается спортом, имеет слабый мышечный корсет, то риски развития сколиоза увеличиваются в разы. Поэтому профилактика заболевания направлена на устранение провоцирующих факторов.

Основные задачи родителей школьников:

• Следить за осанкой ребенка.
• Подбирать правильную мебель для детской комнаты, в соответствии с ростом школьника.
• Для учебников лучше выбрать рюкзак с ортопедической спинкой. Нельзя носить сумку в одной руке или на одном плече.
• Записать ребенка в спортивную секцию. Однако, при выборе вида спорта следует быть осторожными, та как некоторые несимметричные нагрузки (теннис, штанга, метание ядра) могут, наоборот, спровоцировать искривление позвоночника.
• Следить за рационом школьника. Различные полуфабрикаты, фастфуды содержат опасные консерванты, нарушающие метаболизм. Кроме того, подобная еда способствует набору веса.
• Одевать ребенка следует по погоде, чтобы избегать переохлаждений. Частые простудные заболевания снижают иммунитет и приводят к серьезным осложнениям, которые могут затронуть и позвоночник.

В период активного роста и повышенных школьных нагрузок ребенку не хватает витаминов, содержащихся в пище. Поэтому нужно подобрать витамино-минеральный комплекс, соответствующий возрасту. Одной их причин сколиоза является плоскостопие. Если у ребенка присутствует эта патология, то врач назначает ношение специальных ортопедических стелек и гимнастику для стоп.

Успех профилактических мероприятий зависит от регулярности и комплексного подхода.

Профилактика у взрослых

Во взрослом возрасте искривление позвоночника более чем вероятно, особенно учитывая современную гиподинамию и длительный рабочий процесс за столом. Основные принципы предотвращения искривления позвоночника у взрослых следующие:

• Следить за осанкой во время работы. Оборудовать рабочее место так, чтобы позвоночник не напрягался.
• Каждые 40-50 минут делать перерыв: вставать, разминаться, выполнять несколько простых упражнений.
• Следить за весом. От избыточной массы тела сильно страдают суставы и позвоночник.
• Заниматься физкультурой. Это позволит поддерживать мышцы в тонусе. Самые полезные виды спорта:плавание,легкий бег, танцы. Не запрещены и силовые тренировки, важно только подбирать правильно вес снарядов.
• Научиться правильно поднимать тяжелые вещи. Нужно сначала присесть, затем поднять тяжелую вещь, сохраняя позвоночник прямым. В этом случае основная нагрузка приходится на мышцы бедра, а не на позвоночный столб.
• Принимать витамины. Дефицит витамина Д, кальция негативно сказывается на состоянии костей, делая их хрупкими.
• Правильно питаться. Избыток жирной пищи и простых углеводов способствует набору веса, ухудшению обменных процессов в тканях.
• Давать отдых уставшей спине. Лучше всего позвоночник отдыхает в положение лужа на спине или на животе.

Основные методы профилактики

Все вышеперечисленные меры профилактики направлены на предотвращение сколиоза. Если же заболевание уже диагностировано, то к этим методам добавляются еще те, которые останавливают развитие патологических процессов. Другими словами, чтобы не допустить перехода болезни в запущенную стадию, применяют следующие способы профилактики:

• Лечебная гимнастика. Она заключается в выполнении специального комплекса, который восстанавливает симметрию спины. Упражнения подбираются лечащим врачом и выполняются под контролем инструктора.
• Физиотерапия включает электрофорез, ультразвук, фонофорез и другие процедуры. Лечение позвоночника проводят с помощью тепла, звуковых, электрических волн. Физиопроцедуры снимают воспаление, уменьшают боль, расслабляют мышцы. Для профилактики необходимо проходить 2-3 курса ежегодно.
• Массаж. Лечебный массаж является основным методом профилактики при сколиозе 1 степени и вспомогательным при 2-3 стадии. С помощью массажа устраняется асимметрия позвоночника, укрепляются мышцы спины, восстанавливается нормальное кровоснабжение. Массаж разрешено проводить в любом возрасте, даже грудничкам.

Полезное видео

Ниже вы можете больше узнать о профилактики у детей.

Правила здорового позвоночника

Здоровая спина — залог долгой жизни. Правила здорового позвоночника очень просты. К сожалению, многие пренебрегают ими, обрекая себя на жизнь с постоянной болью. Для того, чтобы сохранить здоровье позвоночника до глубокой старости, достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

• Следить за питанием.
• Заниматься физкультурой.
• Соблюдать режим труда и отдыха.
• Правильно выбирать мебель для сна и работы.

Заботиться о своем здоровье необходимо всю жизнь. Ведь по мнению врачей, лечить болезнь следует тогда, когда ее еще нет.

Причины возникновения и профилактика сколиоза

Когда развивается сколиоз?

Наши позвонки скреплены хрящевыми межпозвонковыми дисками. Внутри каждого диска есть некое желе, называемое пульпозным ядром. Это ядро является амортизатором. При неправильном положении спины, пульпа ядра смешается в одну или другую сторону, а диск приобретает асимметричную форму, позвоночник искривляется. Если не пытаться исправить изгиб, то наши позвонки сами становятся искаженными, потому что со временем влага из ядра исчезает.

Из-за неправильной работы мышц при начальной стадии этого заболевания, сколиоз может развиться еще больше. Мышцы с одной стороны позвоночника сильно напряжены, а мышцы с другой стороны расслаблены. Это приводит к формированию горба из ребер.

Данное заболевание активно начинает проявлять себя в момент бурного роста костей. Поэтому больше всего ему подвержены дети в возрасте от 6 до 8 лет и от 10 до 15 лет. Причем мальчики болеют много реже, нежели девочки. Иногда сколиоз появляется еще в юношеском возрасте, и родители ребенка не всегда его замечают, а после проявляет себя уже тогда, когда человек повзрослел.

Если не начали исправление сколиоза в подростковом возрасте, а потом в 30 или 40 лет обнаружили это заболевание у себя, то с ним уже ничего не поделаешь. Можно лишь предпринять профилактические меры для приостановления его дальнейшей прогрессии. А можно ли исправить сколиоз, если вы его обнаружили у себя в 18 – 20 лет или 25 лет? Его можно откорректировать и вылечить совсем.

Причины возникновения сколиоза

Развивается он чаще всего у детей, которые мало двигаются. И важно не только то, как сидит ребенок в школе, но и то, как он сидит дома за столом, за компьютером. Самой вредной привычкой для ребенка является такое сидячее положение тела, при котором одно плечо выставлено вперед. Это способствует развитию сколиоза.

Этим заболеванием часто страдают подростки – спортсмены, когда их спорт связан с неравномерными нагрузками на руки. В результате чего одна рука развита лучше, чем другая. От этого страдают дети, занимающиеся теннисом, метанием ядра, стрельбой из лука.

От такой же проблемы могут страдать дети, играющие на различных инструментах. Чаще всего страдают скрипачи, а те, кто задействуют обе руки, меньше предрасположены к этой болезни. То есть главной причиной возникновения этого заболевания является постоянно ненормальное положение тела, а также неодинаковое развитие определенных мышц тела ребенка.

Не у каждого ребенка, ведущего малоподвижный образ жизни, неправильно сидящего или занимающимся спортом, который неравномерно развивает мышцы, есть сколиоз. Для появления неправильного изгиба спины должно присутствовать несколько причин. Причем причины эти должны быть не только внешнего, но и внутреннего характера. К примеру, нарушение в нервной системе или плохой тонус мышц.

Помимо этого есть еще ряд причин:

1. Избыточная суставная гибкость, их мягкость.
2. Врожденные заболевания.
3. Разница в длине ног.
4. Различные нервно-мышечные заболевания.
5. Нарушение обмена веществ в организме.

Симптоматика данного заболевания

Не имеет значения, сколько лет человеку, симптомы этого заболевания зависят от того, насколько сильно проявляется искривление позвоночника. Обычно неправильный изгиб в легкой степени обнаруживают на школьном стандартном осмотре. Данный тип заболевания может проявляться в таких симптомах, как:

1. Сгорбленная осанка ребенка.
2. Плечи располагаются на разных уровнях.
3. Боль в спине при долгой прогулке или просто в положении стоя.

Чем тяжелее форма болезни, тем сильнее проявляются признаки. Сильнее искривлен позвоночник, ребенок начинает сильно горбиться, постоянные боли в спине, даже при небольшой прогулки. Если сколиоз привел к тому, что изменилась форма грудной клетки, то это может привести к неправильному функционированию некоторых внутренних органов. У ребенка появляется одышка, нарушается работа сердца, появляется прерывистое дыхание и боль в грудном отделе.

Своевременное и правильное лечение сколиоза поможет не только в подростковом возрасте избавиться от него, но и предотвратить его появление в дальнейшем. Поэтому для начала нужно удостовериться в его наличии. Для этого есть небольшая проверка. Нужно встать, выпрямить спину, руки должны находиться вдоль тела в расслабленном состоянии. Вставать нужно перед зеркалом, чтобы была возможность определения уровня равномерности выпирания ключиц, лопаток. Плечи должны располагаться на одном уровне, даже в расслабленном состоянии.

Если вы обнаружили какую-либо асимметрию в положении ключиц, лопаток и плеч, то стоит пройти консультацию у специалиста в данной области. Еще можно заметить изменение в изгибе позвоночника при наклоне туловища вперед. Если сколиоз несет в себе легкую форму, то невооруженным глазом ничего заметить нельзя.

Ответить на такой вопрос, как вылечить сколиоз, вам сможет только врач-ортопед. Чтобы он смог поставить диагноз и назначить лечение сколиоза, вам нужно будет сделать рентгенографию.

Профилактические меры

Профилактику нужно делать всегда, необходимо принять все меры, чтобы вероятность возникновение сколиоза была минимальной. Чтобы у взрослых потом не возникал вопрос о том, как лечить сколиоз. Неважно, сколько вам лет 18, 20, 25, 30 или 40, необходимо устраивать профилактику возникновения сколиоза. Профилактика данного заболевания позволяет исключить возникновения многих других заболеваний. Ведь, позвоночник – эта ось организма, не него приходится наибольшая нагрузка, в нем есть спинной мозг, который управляет практически всеми функциями.

Такие меры необходимо начать проводить еще в детстве, так как дети больше взрослых подвержены этому заболеванию. Нужно, чтобы ребенок совершал как можно больше разнообразных движений с самого рождения. Потому что долгое пребывание спины в одном положении может привести к сколиозу. По статистике дошкольники меньше всего страдают этим заболеванием, дети младших классов уже чаще, почти 30 процентов, а в старших классах вовсе 70 процентов. Поэтому профилактику данного заболевания стоит проводить в обязательном порядке у школьников.

Профилактика заключается в следующем, нужно обеспечить наиболее удобное и правильное положение спины во время занятий, выполнении уроков. Еще следует обеспечить ребенка активной деятельностью, при которой будут совершаться разнообразные движения спины. Это поможет предотвратить ее искривление. Идеально для профилактики подходят занятия плаванием.
Сон является немаловажной частью в профилактике сколиоза. То, как спит ребенок, формирует его осанку, сказывается на его бодрости и мозговой активности. Лучше если ребенок будет спать на кровати с хорошим ортопедическим матрасом.

Как исправить сколиоз в домашних условиях

Убрать искривление позвоночника можно самим в домашних условиях притом, что заболевание не имеет сильно выраженного характера. Лечить это заболевание нужно для того, чтобы не возникло никаких осложнений. Под осложнениями понимается деформация грудного отдела, нарушение нормального функционирования легких, проблемы с сердцем.

Разобраться в том, как вылечить сколиоз в домашних условиях у детей и у взрослых можно легко и просто. Главное разобраться, какой степени у вас сколиоз. У взрослых лечение искривления позвоночника происходит намного сложнее. Привести осанку человека в нормальное положение в более взрослом возрасте труднее.

Как исправить сколиоз при 1 степени заболевания? Ребенка нужно отдать в спортивную секцию для развития всех мышц. Лучше всего для этого подходят занятия в бассейне или на лыжах. Ежедневное выполнение зарядки по утрам благотворно влияет на общий ход лечения. Нужно контролировать время ребенка, проведенного за компьютером, оно не должно превышать 3 часов.

Убрать искривления изгиба спины 2 степени у ребенка в домашних условиях вполне возможно. Для этого необходимо каждый день выполнять комплекс упражнений для того, чтобы выпрямить осанку. Посещать курсы по плаванию для укрепления всех групп мышц. Спать нужно на ровных, твердых матрасах, это касается как детей, так и взрослых. Ежедневно носить корсет или специальный бандаж.

Как исправить сколиоз у взрослых? Хорошо, если взрослый человек посещает тренажерный зал, занимается плаванием или лыжами, ходит на фитнес. Все это помогает при борьбе с этим заболеванием. При этом необходимо 30 дней в месяц, то есть постоянно, носить ортопедический корсет или бандаж. На исправления искривления со 2 степени на первую у взрослого человека может уйти до 2 лет.

Можно ли вылечить сколиоз?

Когда сколиоз носит не сильный характер, и обнаруживается у человека в 14, 18, 20, 25 или 30лет, то вопрос, можно ли исправить сколиоз, становится очень актуальным. А для того, чтобы узнать то, насколько выражено это заболевание, нужно сделать рентгенограммы в положении стоя и в положении лежа.
Всего выделяется 4 степени искривления:

1. Отклонения до 10 градусов, позвонки незначительно смещаются относительно оси.
2. Отклонение до 25 градусов, позвонки достаточно сильно смещены, появляется реберный горб и мышечные валики.
3. Отклонение до 40 градусов, позвонки приобретают клинообразную форму.
4. Отклонение больше 40 градусов, изменение формы таза и грудного отдела, появляются хорошо заметные реберные горбы.

Вправить позвонки на свои места при искривлениях 1 и 2 степени намного проще, нежели при 3 и 4 степенях. Поэтому сколиоз и его лечение нельзя откладывать в долгий ящик, потому что потом этот процесс будет более трудным и долгим.

Как избавиться от сколиоза 1 и 2 степени?

Для начала от взрослых требуется объяснить ребенку, как нужно правильно сидеть за столом и компьютером, научить правильно поднимать тяжести, спать лучше всего на твердом матрасе или ортопедическом. От лечебной гимнастики лучше отказаться, так как она растягивает спину и приводит к ускоренному развитию данной болезни. Если сколиоз прогрессирует, то врач может назначить ношение корсета.

Иногда, на вопрос о том, как избавиться от сколиоза, может ответить только хирургия. Человека могут прооперировать только в случае 2 степени крайне тяжелой формы болезни или 3 и 4 степени в любой форме. Такие операции не являются абсолютно безопасными, а от рецидива никто не застрахован. При операции устанавливаются металлические пластины в соответствующий отдел позвоночника.

Профилактика сколиоза

Если спросить, с какого возраста должна начинаться профилактика сколиоза, то правильным ответом будет: с момента рождения. Дело в том, что это состояние развивается с детства и до подросткового возраста, и чем раньше будет начаты меры предотвращения заболевания, тем меньше шанс, что в дальнейшем человек столкнется с проблемами искривления осанки и сопутствующими недугами.

Профилактика сколиоза у детей – задача родителей в комплексе заботы о здоровье ребенка.

Какие бывают сколиозы

Сколиоз – это искривление позвоночника за счет деформации дисков. В норме хребет должен находиться под небольшим углом – если взглянуть на анатомические справочники с изображением человеческих костей, то можно убедиться собственными глазами. Однако если кривизна превышает 5-10 градусов либо идет изменение вправо или влево, то говорят о заболевании.

Различают два вида изменений осанки, профилактика сколиоза относится к ним обоим: это лордоз и кифоз. Те и другие присутствуют в норме, аномалией будет считаться лишь увеличения градуса наклона в ту или иную сторону.

Первый подразумевает искривление вперед, второй, соответственно, назад. Оба состояния, и это будет указано в любом реферате о профилактике сколиоза, требуют коррекции.

По своему происхождению нарушения осанки разделяются на следующие подтипы:

• Миопатические – причину заболевания стоит искать в мышцах;
• Неврогенные – профилактика детского сколиоза такой формы подразумевает регулярные визиты не только к остеопату, но и к невропатологу;
• Диспластические – связаны с эндокринными заболеваниями и нарушениями развития костей;
• Травматические – в презентации по профилактике сколиоза будет указано, что они появляются по причине повреждений спины;
• Идиопатические – возникают «сами по себе».

Исходя из этих данных, профилактика сколиоза у детей дошкольного возраста и профилактика сколиоза у школьников должна проводиться постоянно наряду с плановыми осмотрами у врача-остеопата.

Родителям следует внимательно наблюдать за осанкой детей.

При профилактике нарушений осанки и сколиоза необходимо учитывать провоцирующие факторы и факторы риска. К ним относят:

1. недоразвитость мышц – от банальной нехватки движения у ребенка до мышечной дистрофии;
2. принадлежность к женскому полу, считается, что у девочек заболевание развивается чаще;
3. родовые травмы костей;
4. недостаток кальция и других витаминов;

При суммировании нескольких факторов возникает недуг, а в некоторых случаях, появляется так называемая прогрессирующая форма болезни. Она требует особенно тщательного наблюдения и немедленного лечения.

Физическая нагрузка крайней важна для предотвращения и коррекции незапущенных форм заболевания.

Упражнения для профилактики сколиоза включают в себя комплексы на коррекцию осанки, улучшение мышечного тонуса и укрепления мускулатуры.

Комплекс упражнений для профилактики сколиоза может включать следующие методы борьбы с болезнью:

1. Пациент ложится на пол или твердую поверхность животом вниз. Требуется разводить и вновь смыкать руки на затылке – при этом, спина должна оставаться ровной. Это упражнение для профилактики сколиоза у детей эффективно на ранних стадиях развития недуга либо просто для улучшения осанки.
2. Ноги разводятся в стороны и поднимаются вверх в положении лежа на спине. Как и в первом случае, позвоночник остается прямым, спина касается пола. Обязательно выполнение на твердом.
3. Лежа на спине, приподнимается таз на максимально возможную высоту. Это упражнение рекомендует Красикова для профилактики и лечения сколиоза. В течение одной-двух минут необходимо удерживать положение с опорой на плечевой пояс. Как и в предыдущих случаях, строго сохраняется ровное положение спины. Повторить до шести-семи раз.
4. Пациент лежит на груди, держа руки на затылке сцепленными в узел. Поднимает только грудь до пояса, стараясь держать прямыми ноги и осанку. Повторить до семи-десяти раз в зависимости от физической подготовки.
5. В положении лежа на животе поднимать вытянутые и строго прямые ноги по очереди. Руки вытянуты по швам, сохраняется прямая спина.

Помимо спортивных мероприятий для профилактики сколиоза и плоскостопия необходимо следить за режимом нагрузки. Особенно это важно применительно к маленьким детям и младшим школьникам.

Нельзя, чтобы они постоянно сидели за партой, обязательно давать размяться после каждых двадцати минут-получаса уроков.

Диета для детей с нарушениями осанки должна включать в себя богатые кальцием продукты – молочные и молочнокислые, яйца, мясо, морскую рыбу. Полезны овощи и фрукты, поскольку в них содержатся витамины.

На ранних стадиях профилактика детского сколиоза не представляет серьезной трудности. Родители должны вовремя замечать изменения и принимать меры.

Сколиоз: симптомы, причины, лечение

Сколиоз: симптомы cколиоза, причины, лечение сколиоза

Сколиоз

Стойкая форма деформации столба позвоночника называется сколиозом. Сколиоз и симптомы — боль при движении. Причины — травмы, генетика.

Основной характеристикой его является искривление позвоночника вправо, влево, либо в ту и другую стороны одновременно. Еще одна характерная особенность заболевания – скручивающееся положение позвоночника вокруг собственной оси, что может привести к серьезным деформациям во внутренних органах. Заболевание опасно и тем, что могут появиться и развиться межпозвонковые грыжи, остеохондроз, различные болезни позвоночника.

Симптомы сколиоза

Главные симптомы, наблюдаемые при сколиозе, — это нарушение подвижности позвоночника, болевые ощущения в спине, появляющиеся при физической нагрузке. Визуально признаки болезни проявляются в асимметричном положении лопаток, перекошенных плечах, все тело может выглядеть неестественно перекрученным.

Для сколиоза характерны такие симптомы:

— позвоночный столб деформирован с 8 по 10 позвонок;

— ощущение дискомфорта в груди;

— постоянные боли в спине и тазовой области;

— асимметрично расположены плечи, лопатки и ребра;

— сокращение двигательной функции при наклонах и поворотах головы;

— нарушение походки, возможна хромота;

— головокружения, шум в ушах, головная боль.

Признаки сколиоза

— трудности, испытываемые при повороте головы и шеи;

— боли в груди, тазу, ногах;

— сутулость, наблюдаемая во время ходьбы и сидении;

— разноуровневое расположение плеч в состоянии расслабления;

— искривление позвоночника при наклоне вперед;

— нарушение физиологических изгибов позвоночника;

Эти первоначальные признаки сколиоза, обычно, бывают слабовыраженными, но они требуют повышенного внимания, так как симптоматика быстро усиливается, и процессы деформации становятся видны.

Причины возникновения сколиоза

Искривления позвоночника (сколиоз) формируются чаще всего в детском и подростковом возрасте. Он может быть следствием травм, осложнения после различных заболеванием, врожденной аномалией. Почти в 80-ти процентах случаев заболеваний причина возникновения этой болезни позвоночника так и не устанавливается. В лечении сколиоза используется как консервативный, так и оперативный метод лечения сколиоза. При прогнозировании должны учитываться степень сколиоза, возможные причины его возникновения, наличие и выраженность вторичных деформаций, а также состояние внутренних органов больного.

— нарушение осанки при сидении;

— отсутствие качественного питания, богатого всеми необходимыми элементами для формирования костно-мышечной системы;

— инфекционные заболевания, которые перенесены матерью в период развития плода;

— заболевание рахитом, полиомиелитом, туберкулезом, а также ДЦП, дистрофия и многие другие;

— недоброкачественные опухоли в спине;

Осложнения при сколиозе

Сколиоз особенно опасен своими осложнениями, которые могут быть следующими:

— нарушение формы и нормальной работы внутренних органов больного в следствие деформирования грудной клетки;

— нарушения функций дыхательной системы и сердечной мышцы;

— деформирование тазовых костей;

— поражение нервной системы;

— возможное развитие таких хронических заболеваний как холецистит, язва, дуоденит;

— состояние онемения конечностей;

— нарушение мозгового кровообращения;

— развитие грудного горба.

Вследствие того, что последствия сколиоза могут быть крайне тяжелыми, необходимо выявить его симптомы на ранней стадии и начать лечение, соблюдая рекомендации врачей.

Нажмите тут — все материалы на тему Остеохондроз

Все материалы портала о Остеохондрозе по ссылке на фото выше

Лечение сколиоза

Лечение сколиоза всегда должно начинаться с проведения внимательного обследования пациента с применением современного диагностического оборудования. Курс лечения назначает лечащий врач в строго индивидуальном порядке.

Лечебная терапия включает

— лечебную физкультуру, включающую в себя комплекс специальных упражнений, назначаемым индивидуально ортопедом;

— обязательное использование специальных приспособлений для корректировки осанки, назначенные доктором;

— симптоматическое лечение сколиоза с помощью лекарственных средств, витаминов;

{SOURCE}

Искривление позвоночника: виды, симптомы, лечение, профилактика искривления

Позвоночный столб каждого здорового человека имеет 4 небольших естественных изгиба: два вперед – в шейном и поясничном отделе, и два назад – грудном и крестцовом отделах. Они появляются у человека, как только он встает на ноги и начинает ходить. Эти физиологические изгибы имеют положительное значение для человеческого организма. Ведь они являются неким амортизатором для позвоночника при резких вертикальных нагрузках. Особенно при прыжках. А вот искривление позвоночника врачи считают патологией. В норме они не должны встречаться у человека.

Виды искривления позвоночника:

• кпереди – лордоз,
• кзади – кифоз
• боковое искривление – сколиоз.

Они могут быть врожденными как следствие неправильного развития позвонков и приобретенными. Особенно часто приобретенный (сколиоз) возникает у школьников. Этому способствует постоянная неправильная осанка при занятиях.

Искривление позвоночника симптомы

У сколиоза на ранних стадиях симптомов практически нет. Разве, что ребенка будет беспокоить небольшая усталость спинных мышц после уроков, которое быстро проходит после небольшой разминки. Но все, же есть несколько симптомов, которые помогают диагностировать сколиоз:

• При положении стоя, одно плечо будет немного ниже другого.

• Угол одной лопатки начнет немножко выпирать.

• Если человек наклонится вперед, то искривление позвоночника будет видно.

Если у вас найдется хотя бы один признак, то вы можете смело идти к врачу. Первоначальный диагноз врач ставит при визуальном осмотре. Он также определяет наличие болезни при помощи наклона. Но при любом искривлении позвоночника поставить точный диагноз, который установит степень искривления и его природу можно только при помощи рентгенографии позвоночника.

Искривление позвоночника лечение

Конечно, как при любой другой болезни лечение лучше начинать пораньше. Оно зависит от возраста пациента, к какому типу относится искривление позвоночника и степени деформации. Искривление позвоночника 1 и 2 степени лечат консервативными методами. В основном используется специальная гимнастика и ношение корсетов. Лечение корсетами проходит по методу Эббота-Шено. Считается, что лечение сколиоза первой степени должно проходить только при помощи специализированной гимнастики по Шрот. В лечении второй степени добавляется корсетотерапия – по крайней мере, корсет должен одеваться пациентом на ночь. При более запущенных случаях корсеты должны носиться как минимум 16 часов сутки. А вообще лучше всего корсет носить круглосуточно. Врачи рекомендуют его носить по 23 часа в сутки, час дается на гигиенические процедуры, во время которых корсет нужно снимать. Искривление позвоночника у детей лечится лучше и быстрее. Некоторые врачи полагают, что традиционные безоперационные методы бесполезны после достижения больным 20-25 летнего возраста. Дальше возможно исправление только хирургическим методом.

К операционному методу коррекции искривления позвоночника прибегают, когда традиционное лечение не помогло. При помощи оперативного метода позвоночник выпрямляется до определенного угла металлическими стержнями. Недостатком такого лечения является то, что при использовании металлических стержней обездвиживаются те отделы позвоночника, к которым крепятся эти стержни. Поэтому к операции прибегают для лечения только сильных искривлений позвоночного столба. К примеру, искривление позвоночника 3 степени. В основном применяются два типа операций: с передним доступом и задним. У каждого метода есть свои преимущество и недостатки. Например, преимуществом заднего доступа можно считать, что после нее корсет можно не носить. А недостаток в том, что зафиксированные участки позвоночника теряют подвижность, а потом вообще могут срастись в единый костный блок. Преимуществом переднего доступа принято считать то, что позвоночник остается относительно подвижным, да и в косметическом плане разрез на боку выглядит эстетичное. Недостаток метода – это вскрытие грудной и брюшной полостей и удаление одного ребра. К недостаткам всех видов операционного вмешательства при искривлениях позвоночника можно отнести послеоперационные травмы, особенно у ребенка. Он ведь не сможет все время сидеть тихо. Также неточные прогнозы и негарантированный результат. А восстановительный период после операции длится очень долго и стоит значительных денег. Так что до операции лучше не доводить.

Профилактика искривления позвоночника

Она является более эффективным методом, чем лечение. Врачи рекомендуют, чтобы школьники не страдали искривлениями позвоночника, нужно создать им благоприятный режим. Каждый школьник дома должен получать богатое витаминами питание. Желательно чтобы спальное место было ровным и жестким. Ребенка надо приучить спать на спине. Когда у ребенка искривление позвоночника упражнения утренней зарядки играют очень большую роль в исправлении осанки. В школе учителя должны следить за тем, чтобы ученики сидели в правильной позе за партой, не горбились. Тем более, что современные парты можно регулировать по росту. Те дети, у которых был обнаружен сколиоз, должны неукоснительно выполнять все упражнения, которые им назначит врач. Они направлены на укрепление мышечной системы и родители должны следить за тем, чтобы их чадо выполняло все упражнения постоянно и в срок. Тогда болезнь не сможет развиться дальше и более сильное лечение не понадобится.

Лордоз и кифоз

Если у больного обнаружены такие искривления позвоночника как кифоз или лордоз, то ситуация немного сложнее, чем со сколиозом. С учетом того, что профилактические меры выглядят практически одинаковыми, способы лечения очень сильно различаются.

Как вылечить искривление позвоночника, когда у вас кифоз

Начать хотя бы с того, что современная медицина не знает эффективного метода лечения. Все методики дают только временный эффект, который зависит от степени выраженности кифоза. Врачи настойчиво рекомендуют осторожнее относиться ко всем методам мануальной терапии и к тем «специалистам», которые их рекламируют. Мануальная терапия дает эффект только при первой стадии кифоза, и то если ее проводит опытный профессионал. В руках неопытного мануального врача вы рискуете получить смешение позвонков и другие не менее тяжелые осложнения. Особенно это чревато, когда у вас искривление шейного отдела позвоночника. Единственный выраженный эффект лечения запущенного кифоза достигается при помощи оперативного лечения. И если операция прошла успешно, то эффект сохраняется несколько лет. Но все равно лечебная гимнастика, ношение корсетов, физиотерапия помогут если не выздороветь, то хотя бы остановить болезнь. Не дадут ей развиться дальше. Назначается медикаментозное лечение – прием анальгетиков, спазмолитиков – они назначаются по показаниям. Рекомендуется регулярный прием препаратов кальция и витамина Д.

Симптомы лордоза

Они таковы:

• Выдвинутая вперед голова

• Плоская грудная клетка, которая переходит в выдающийся вперед живот

• Ноги раздвинуты в коленях

В общем, фигура человека становится похожа на фигуру морского конька. Проявляется лордоз чаще всего в поясничном отделе позвонка. У больного при этом наблюдается нарушение обмена веществ, быстрая утомляемость. Общее состояние здоровья ухудшается. Сопутствующими болезнями являются опущения внутренних органов, таких как желудок, кишечник и почки.

Как лечить искривление позвоночника — лордоз

Чаще всего комплексное. Включает в себя ношение бандажа, специальный массаж и гимнастические упражнения, которые направлены на усиление мышц живота и спины. При сильных болях показано назначение анальгетиков и спазмолитиков.

Искривления позвоночника последствия

Такие как:

• Прогрессирующая боль.

• Легочная и сердечная недостаточность.

• Прогрессирование деформации позвоночника и как следствие ухудшение общего физического состояния пациента.

• Неврологические проявления.

Каким бы то не было искривление позвоночника, причины почти одни и те же. Общие рекомендации по профилактике искривлений позвоночника таковы: занятия спортом, полноценное питание, всегда следить за своей осанкой и беречь позвоночник от всяческих травм. Особенно это касается родителей – следите за своими детьми. И тогда перед вами не станет вопрос, как исправить искривление позвоночника.

Профилактика и лечение искривления позвоночника | Молодежный портал

Сегодня в рубрике «Знать, чтобы жить» Molportal.ru хочет рассказать своим читателям о довольно распространенном явлении современности — искривлении позвоночника. Мы встретились с врачом по лечебной физкультуре клинической больницы № 10 Андреем Леонтьевым и расспросили его об этом заболевании. Теперь мы делимся этим знанием с вами.

Искривление позвоночника, нарушение осанки — довольно распространенное явление, встречающееся у взрослых и детей. Деформация позвоночника может иметь врожденный (наследственный) характер или приобретенный: например, вследствие травмы или патологии тазобедренного сустава и т.д. Причина сколиоза, зачастую, остается неизвестной. При сильных степенях деформации страдает не только позвоночник, но и внутренние органы человека, а также это является косметическим дефектом.

Исходя из всего вышеизложенного, совершенно не подвергается сомнению тот факт, что лечение искривления позвоночника крайне необходимо для каждого человека, независимо от возрастной категории.

Существует несколько видов нарушения осанки:

Необходимо различать два понятия: «нарушение осанки» и «сколиотическая болезнь». Нарушение осанки — это искривление позвоночника в сагиттальной (переднее-задней) плоскости, когда происходит либо усиление естественных изгибов позвоночника, либо их ослабление в различных отделах. Оно хорошо поддается коррекции с помощью специальных физических упражнений. А сколиоз — это искривление во фронтальной плоскости (боковой) с наличием поворота позвонков вокруг свое оси, также будет присутствовать клиновидная деформация тел позвонков различной выраженности.

— То, что дети неправильно сидят в школе может привести (и зачастую приводит) к нарушению осанки, — рассказывает врач Андрей Леонтьев — У появления сколиотической болезни все же другие причины. Развивается она чаще всего в период основного роста детей: у девочек — с 10 до 15 лет, у мальчиков — с 12 до 17. Если уже сколиоз начал развиваться, то наша задача если и не остановить, то хотя бы замедлить развитие к моменту окончания роста ребенка.

Сколиоз — это медленно прогрессирующая болезнь, которая в течение подросткового периода (примерно до 20 лет) может вызвать настоящую трагедию в виде появления реберного горба или ужасающей деформации. После 20-летнего возраста сколиоз прогрессирует гораздо медленнее.

Виды сколиоза:
С-образный сколиоз (с одной дугой искривления)
Сколиоз может быть С-образным, когда происходит искривление только в одну сторону — вправо или влево, и только в одном отделе позвоночника — в поясничном или грудном (в середине спины).

S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления)
Кроме того, часто встречается S-образный сколиоз, когда, например, в грудном отделе позвоночник отклоняется в одну сторону, а в поясничном — в другую (как противовес). И позвоночник по форме (если смотреть сзади) становится действительно похожим на английскую букву S.

Самое главное при лечении сколиоза — это как можно раньше выявить проявления болезни, пока не прекратится развитие позвоночника. Следует сказать, что сколиоз может остановить свое прогрессирование на любом этапе, но вылечить окончательно не представляется возможным.

— Лечение искривления позвоночника производится различными способами, самым кардинальным из которых является хирургический метод, — делится Андрей Леонтьев. — Консервативное лечение состоит в комплексном применении лечебной физкультуры, физиотерапевтического лечения и массажа. Плавание — также эффективный вид спортивных занятий для достижения положительного результата.

Человеку всегда необходима физическая нагрузка. При сколиотической болезни обычная физкультура заменяется на лечебную. Врач подбирает специальную корригирующую гимнастику. Человеку с таким заболеванием необходимо убрать осевую нагрузку с позвоночника и давать нагрузку для мышц, чтобы создать мышечный корсет. Это позволит максимально замедлить развитие сколиоза.

При искривленном позвоночнике немаловажным фактором является ношение рюкзаков взамен сумок, а также необходимо распределять груз на обе руки. При необходимости врач-ортопед может назначить ношение корригирующего корсета. Но необходимо помнить, что постоянно носить его нельзя, иначе свои мышцы ослабнут.

— Вообще, конечно, тяжелые ранцы у учеников начальной школы — это проблема, — рассказывает Андрей Леонтьев, — Но если вес небольшой, то портфель — это оптимально. Ношение тяжелой сумки в одной руке, или на одном плече неблагоприятно влияет на ваш позвоночник. Сумка на плече не спровоцирует возникновение сколиоза, но если он уже есть, то может усилить проявления сколиотической болезни. Чтоб ремень не сползал с плеча, мы его (плечо) поднимаем, что усиливает искривление позвоночника. Пользоваться нужно рюкзаками, или если это сумка, то ремешок нужно перекидывать через голову.

Никакой самостоятельности при выборе метода лечения ни в коем случае допускать нельзя.

Сколиоз может повлечь за собой развитие и других болезней. Если у человека первая или вторая степень сколиоза, то, как правило, проблемы будут только с позвоночником. Если уже развилась третья или четвертая степень, то здесь будут страдать и другие органы, например, сердечнососудистая система, дыхательная система.

— Наш организм — единое целое, и нарушение в одной области, могут повлечь за собой развитие других болезней, — подводит итог Андрей Леонтьев.

Особенно большое внимание следует обратить на осанку своего ребенка родителям. Чрезмерное увлечение компьютером, низкие физические нагрузки, модный молодежный образ постоянно сутулиться способствуют развитию заболевания. При поставленном неблагоприятном диагнозе ребенку лечение искривления позвоночника следует начинать еще до достижения им восьмилетнего возраста. Ребенок, достигший 15-ти лет, не сможет избавиться от искривленного позвоночника. Единственное, что можно сделать на данном этапе — это приостановить развитие заболевания.

Для того чтобы постараться избежать этого заболевания врач Андрей Леонтьев дал несколько рекомендаций родителям:

— Рекомендации самые очевидные: ребенку необходима двигательная активность, ребенку необходима определенная физическая нагрузка. Также нужно стараться вести здоровый образ жизни. Например, очень много значит питание: для того, чтобы был нормальный рост, необходимо обеспечивать организм ребенка определенным числом белков, жиров и углеводов. Сейчас современные дети зачастую едят что попало: шоколадки, чипсы, запивают все это лимонадом, и в итоге происходит преобладание легкоусвояемых углеводов. А для строительства тела нам нужны все три элемента.

Если поставлен диагноз сколиотическая болезнь, то это не значит, что человеку противопоказаны физические упражнения. Повторимся еще раз, при этом заболевании обычная физкультура заменяется на лечебную. Необходимо заниматься Лечебной физкультурой в медицинских учреждениях под контролем специалистов, где учат выполнять оздоровительные упражнения, чтобы вы смогли и самостоятельно заниматься дома, ведь это нужно делать постоянно.

Правильная осанка не только удивительно украшает внешность любого человека, она позволяет сохранить здоровье до глубокой старости. Обязательно задумайтесь над этим вопросом, позвоночник — один из наших главных органов, который необходимо беречь. Будьте здоровы!

Профилактика искривления позвоночника у детей и взрослых

МАГНИТНЫЙ КОРРЕКТОР ОСАНКИ

Быстрое исправление осанки, избавление от боли в спине и укрепление позвоночника и мышц спины. Скидка скоро сгорает!

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта! Проблемой многих современных людей являются всевозможные нарушения осанки.

Сутулость и сколиоз проявляются уже в детском возрасте. Поэтому стоит задуматься об определенных мерах как можно раньше. Профилактика искривления позвоночника позволяет предупредить многие заболевания.

Прямая спина имеет важное значение в эстетическом плане. Она является лучшим подтверждением психологического и физического состояния человека.

Важная роль осанки

Проблемы с осанкой представляют собой приобретенные или врожденные состояния, проявляющиеся разными искривлениями. Стремительный темп жизни, продолжительные сидения и непрактичная организация рабочего места вызывают неправильную нагрузку на позвоночник.

В результате этого формируются физические нарушения осанки.
Осанка представляет собой удобное расположение тела в пространстве, которое создается бессознательно.

Стоит отметить следующие признаки здорового позвоночника:

1. Весь позвоночник расположен вертикально.
2. Кости ключицы соединены горизонтальной линией.
3. Лопатки, плечи и соски должны располагается симметрично.
4. Ягодицы располагаются на одном уровне.
5. На спине отсутствуют асимметричные складки кожи.
6. Отсутствует боковое искривление позвоночника.
7. Длина ног одинакова.

Правильная осанка не только позволит эффектно выглядеть, но и поможет сберечь здоровье. Идеальная спина защищает позвоночный столб от повреждений, обеспечивает равновесие тела и обеспечивает стабильное функционирование внутренних органов.

Профилактика искривления позвоночника у детей и взрослых

Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью различных методов.

Вот основные мероприятия:

1. Спать рекомендуется на жесткой поверхности.
2. Своевременное лечение плоскостопия предотвратит деформации позвоночника у детей.
3. Важно составить правильный режим бодрствования и сна.
4. Регулярное выполнение упражнений для профилактики сколиоза.
5. Правильная нагрузка при ношении рюкзака.
6. Помогает массаж при сколиозе.
7. Занятия плаванием и йогой.
8. Контроль за спиной при сидении.
9. Создание грамотной эргономики рабочего места.

Простые правила являются лучшей профилактикой нарушения осанки у детей. В дальнейшем не возникнет таких недугов, как кифоз позвоночника и шейный лордоз.

Осанка и рабочее место

Методы профилактики сколиоза обязательно включают выбор элементов для рабочего места. Кресло должно подбираться в соответствии с ростом.

Спина должна иметь изгиб, повторяющий форму поясничного отдела позвоночника. При сидении локти должны располагаться на столе, а руки согнуты под прямым углом.

Шея и голова располагаются на одной линии. Стопы должны находиться на полу. Монитор следует ставить на уровне глаз, чтобы не приходилось сильно опускать голову.

Идеальный вариант – если затылок будет упираться в спинку кресла. При сидячей работе следует прерываться раз в час и делать разминку.

Психология

Идеальная спина влияет на психологические аспекты жизни.

Прямая осанка придает уверенности, успешности и энергии. Считается, что подсознательно человек с плохой осанкой подчиняется обладателю ровной спины.

Люди, имеющие неврозы, являются также обладателями многочисленных зажимов и плохой осанки.

Правильная обувь

Лечение искривления позвоночника стоит дополнить и ношением правильной обуви. Туфли для торжественных приемов не годятся для будничного ношения.

Высокие каблуки при длительном применении способствуют развитию проблем с позвоночником.

У любительниц высоких каблуков часто возникает остеохондроз и грыжа межпозвонковых дисков.

Для повседневной носки подходят туфли с высотой каблука 2-4 см.

Бассейн

На формирование мышечного корсета хорошее воздействие оказывает плавание. Упражнения в воде способствуют коррекции осанки.

Во время плавания мышцы спины расслабляются, благодаря чему осуществляется уменьшение гравитационной нагрузки на позвоночник.

Это способствует повышению тонуса околопозвоночных мышц. Плавание формирует хорошую координацию движений. Занятия в бассейне не только снимают боль, но и рекомендуются для избавления от плоскостопия.

Утренняя зарядка

Независимо от причин нарушения осанки рекомендуются занятия физкультурой. Специальная гимнастика принесет больше пользы, чем лечение таблетками.

Дополнительно применяется также массаж при сколиозе.

Попробуйте выполнять небольшой комплекс:

1. Встаньте на четвереньки и делайте выгибание и прогибание спины.
2. Скрутка делается в положении лежа. Ноги поворачиваются в одну сторону, а голова в другую. Руки при этом разведены в стороны.
3. Стоя, выполняются наклоны к носкам ног.
4. В положении на спине обхватить колени, и выполнять покачивания.

Многих интересует, можно ли висеть на турнике при проблемах с позвоночником. Это хорошее упражнение при сутулости и некоторых болезнях.

При наличии проблем со спиной, лучше проконсультироваться с врачом. На сегодня все! До новых встреч, уважаемые гости!

Защемление седалищного нерва признаки – 7 симптомов, 13 причин и способы лечения

7 симптомов, 13 причин и способы лечения

Входящий в состав крестцового сплетения, седалищный нерв является самым крупным в человеческом организме. Располагается по всей длине ноги, начиная от копчика и заканчивая ступней. При возникновении болевых ощущений в нижней конечности, человек может заподозрить защемление седалищного нерва.

Что такое защемление седалищного нерва?

Сдавливание седалищного нерва без нарушения миелиновой оболочки – патологический процесс, сопровождаемый болевым синдромом, который называется защемлением. Местом локализации является просвет седалищного отверстия в области грушевидной мышцы или позвоночных дисков.

Чаще всего ущемление седалищного нерва происходит в одной конечности, но бывают случаи, когда поражению подвергаются две ноги. Состояние может осложняться интенсивным болевым синдромом и воспалением седалищного нерва, в медицинской практики называемый ишиас.

Сильная боль в области ягодицы, иррадиирующая в ногу – один из частых симптомов ишиаса, который может усугубляться воспалением грушевидной мышцы. Проявления болезни могут быть схожи с остеохондрозом и другими патологиями, дифференцировать защемление седалищного нерва и назначить правильное лечение сможет только квалифицированный доктор.

Основные причины патологии

1. Межпозвоночная грыжа является одной из основных причин развития патологии. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков, сопровождаемые разрывом фиброзного кольца и смещением пульпозного ядра, способны вызвать защемление нервных корешков.
2. Травматическое воздействие на позвоночный столб со смещением позвонков.
3. Остеохондроз в области поясницы и крестца.
4. Новообразования различного характера в области расположения седалищного нерва.
5. Чрезмерные физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей.
6. Воспаление органов, находящихся в малом тазу.
7. Абсцесс, локализующийся в области седалищного нерва.
8. Рассеянный склероз.
9. Инфекционные заболевания: туберкулез костей, малярия, краснуха и другие.
10. Изменения сосудов с образованием тромбов.
11. Воздействие холодного воздуха в районе поясничного отдела.
12. Мышечные воспаления в районе ягодицы.
13. Состояние беременности может стать причиной возникновения заболевания. В результате увеличения плода, матка оказывает давление на соседние органы и ткани, вызывая ущемление нервного столба.

Помимо предшествующих состояний, которые могут воздействовать на седалищный нерв, существует ряд факторов риска:

• ожирение;
• недостаток минеральных веществ в организме;
• отравление солями тяжелых металлов, производными этанола;
• опоясывающие герпетические высыпания в районе размещения седалищного нерва.

Симптоматика

Главным признаком болезни является тянущая боль по ходу нервного волокна. Болевые ощущения могут быть резкие, ноющие, стреляющие, разной интенсивности, захватывающие заднюю поверхность ягодицы, бедра, и спускающиеся в область колена и голеностопного сустава.

Усиление боли могут вызывать смена положения тела в сидячем положении, кашлевом рефлексе, во время смеха. Неприятные ощущения покалывания, онемения и жжения кожи наблюдаются в области седалищного нерва. Больному становится трудно долго стоять, человек начинает прихрамывать, припадая на пораженную ногу.

Кроме характерной боли, встречаются дополнительные симптомы:

• внезапная простреливающая боль в области поясницы, отдающая по всей длине нижней конечности до пятки;
• ощущение легкой колющей боли на кожных покровах больной ноги, появляющееся между приступами боли;
• задняя поверхность бедра и ягодицы «горит», напоминая ощущения после термического воздействия;
• при больших площадях поражения верхние слои кожи теряют свою чувствительность и становятся онемевшими;
• ограниченность движения ноги и поясничного отдела позвоночника;
• слабость мышц пораженной ноги;
• усиление симптоматики при переходе в положение сидя.

У женского пола боль в нижнем отделе спины возникает реже, чем у мужчин. Ущемление седалищного нерва у мужской половины по проявлениям напоминает простатит с неприятными ощущениями в области малого таза.

Диагностика

Для правильной постановки диагноза требуется консультация опытного специалиста. На первый взгляд может показаться, что из-за специфической боли, характерной для неврологической патологии, диагностировать защемление седалищного нерва может любой пациент.

Однако, в некоторых случаях клиническая картина болезни схожа с деструктивными изменениями дисков позвоночника, образующих межпозвоночную грыжу. Боли при грыже имеют более продолжительный характер, острое течение и больший риск рецидивов болей неврологического характера.

Обследование у врача складывается в несколько этапов:

• сбор анамнеза включает в себя изучение жалоб пациента об объективном характере симптомов и их интенсивности;
• визуальном осмотре и пальпации пораженного места;
• диагностических методах исследования, назначенных врачом для сбора полной картины патологии.

Методы точной диагностики таковы.

1. Рентгенологический снимок области поясницы и таза.
2. Ультразвуковое исследование зоны поражения.
3. Компьютерная и магниторезонансная томография.
4. Исследование мышц и периферических нервных волокон с помощью ответов на воздействие электрических импульсов.
5. При подозрении на злокачественное образование проводится радиоизотопное сканирование позвоночного столба.
6. Общий анализ и биохимия крови.

Окончательный диагноз помогут поставить проведение специфических симптомов для ущемления седалищного нерва:

• симптом Бонне: усиление боли при поднятии конечности вверх и уменьшение болезненных ощущений при сгибании ноги в колене, все действия выполняет доктор;
• симптом Ласега: больной, лежа на спине, поднимает прямую ногу вверх, испытывая боль, и медленно сгибает конечность в колене, причем боль становится почти незаметной;
• перекрестный синдром заключается в ощущении боли в обеих ногах при поднятии  вверх пораженной конечности;
• снижение подошвенного, коленного и ахиллова рефлекса.

Лечение защемления седалищного нерва

Как лечить защемление седалищного нерва? После подтверждения диагноза доктор назначает эффективное комплексное лечение, направленное на устранение патологического процесса. Блокирование болевого синдрома – одно из главных направлений терапевтических процедур. Залогом полной победы над заболеванием является устранение причины возникновения защемления самого крупного нерва нижней части тела человека.

Терапия складывается из медикаментозного составляющего, физиотерапии, нетрадиционной медицины, ортопедического режима с помощью согревающих бандажей и корсетов различной степени жесткости.

Терапевтические процедуры в домашних условиях

Многие пациенты, ощутив нестерпимую боль в пояснице, начинают самостоятельное лечение дома. Используя рецепты и советы народных целителей, больные не всегда достигают желательного результата. Часто, попадая в руки шарлатанов без медицинского образования, можно приобрести массу осложнений, которые приводят к необратимым последствиям для здоровья человека.

Поэтому, решаясь на лечебное воздействие в домашних условиях, необходимо соблюсти важное условие: любое действие нужно согласовать с лечащим врачом, чтобы не нанести вред  организму.

Частые терапевтические манипуляции, проводимые больными дома, таковы.

1. Больную ногу можно растирать спиртовым раствором, приготовленным предварительно. Почки ели или сосны, хвою или цветки мать-и-мачехи необходимо залить спиртом в соотношении 1:1 по объему, поставить в темное место и дать настояться в течение недели. Настойка обладает противовоспалительным и умеренным обезболивающим действием на седалищный нерв.
2. Массаж с использованием согревающих анальгезирующих мазей требует обязательной консультации с доктором, особенно в остром периоде патологии. Банки для массажа следует использовать с особой осторожностью, чтобы не вызвать усугубления ситуации.
3. Восковые аппликации на пораженную область наносят на предварительно смазанную жирным кремом кожу. Воск глубоко прогревает кожу и может вызвать усиление воспалительной реакции при защемлении седалищного нерва.
4. Гимнастические упражнения в восстановительный период патологии благоприятно влияют на суставы. Эффективным будет специально подобранный комплекс упражнений, разработанный индивидуально для конкретного больного. Составить перечень упражнений может только доктор-физиотерапевт.

Можно сделать вывод, что лечение дома не сможет привести к желаемому результату, такие меры будут недостаточны для полного излечения. Временное улучшение может быть коварным обманом, за которым последует рецидив.

Врачебная тактика

В комплекс лечебных мероприятий входят медикаментозные процедуры и физиотерапевтическое воздействие на седалищный нерв. Симптоматическое лечение заключается в снятии болевого синдрома для облегчения страдания больного. Для устранения неврологической боли назначают блокаду с применением нестероидных противовоспалительных средств, при несильных болевых ощущениях достаточно пероральное применение анальгетиков.

Если ущемление вызвано мышечным воспалительным поражением, доктор назначает миорелаксанты, расслабляющие мышечные волокна, и спазмолитические средства. Улучшить кровообращение пораженных тканей помогут венотоники. Кроме того, прием витаминных комплексов способствует быстрому восстановлению организма пациента. Мази, разогревающего и обезболивающего характера, окажут местное воздействие, помогая справиться с болью.

Физиотерапевтические процедуры, входящие в терапевтический комплекс:

• магнитотерапия, при условии отсутствия противопоказаний, в частности наличие злокачественных новообразований;
• электрофорез;
• аппликации с парафином;
• лечение с помощью медицинских пиявок;
• сероводородные и грязевые ванны;
• ультрафиолетовое воздействие на область седалищного нерва;
• лазерные процедуры.

Такие методы, как мануальная терапия, иглоукалывание, массаж активных точек, должны быть согласованы с врачом во избежание ухудшения состояния. В острый период болезни массаж и мануальное воздействие не рекомендовано.

Ортопедический режим с помощью жесткого матраца, корсета для пояснично-крестцового отдела позвоночника, действующего щадяще, снимает нагрузку с больного участка. При сильных болях назначается корсет жесткой фиксации, который поможет эффективно устранить болевой синдром. В дальнейшем больной может использовать корсет для динамических нагрузок, позволяющий защитить позвонки от тяжелых физических нагрузок.

Прогноз и возможные негативные последствия

Обращение к врачу на начальном этапе заболевания, прогнозирует полное излечение без негативных последствий. Лечение, назначенное доктором, полностью восстановит все функции, связанные с воздействием седалищного нерва.

Самолечение, затяжной характер защемления седалищного нерва приводит к следующим изменениям:

• сильная боль, трудно поддающаяся купированию;
• парализация или частичное обездвиживание;
• бессонница;
• нарушение функциональности внутренних органов;
• нарушение менструального цикла, в более тяжелых случаях – бесплодие;
• запоры и задержка опорожнения мочевого пузыря;
• обострение хронических заболеваний.

Профилактика

Меры профилактики, способствующие здоровому состоянию седалищного нерва, относятся:

• предотвращение тяжелых физических нагрузок, в частности поднятие тяжестей;
• переохлаждение;
• предупреждение появления лишних килограммов;
• сбалансированное питание;
• избегать резких поворотов туловища;
• вести подвижный образ жизни.

Заключение

При возникновении боли в нижней части спины, отдающей в ногу, изменении походки и подвижности суставов следует незамедлительно обратиться к доктору для постановки точного диагноза. «Слепое» лечение методом подбора может только усугубить патологический процесс и привести к осложненным состояниям, которые не поддаются восстановлению.

adella.ru

Седалищный нерв – Симтомы, Способы Лечения, Ответы на Вопросы

Очень часто люди, возраст которых перешел порог в 40 лет, испытывают острые боли, отдающие тянущими ощущениями в одну или обе ноги.

Это состояние вызывается воспалением седалищного нерва, и носит простое название – ишиас. Когда у человека возникают симптомы этого заболевания, очень многие правильно определяют причину проблемы. Но к сожалению, не обращаются к квалифицированному специалисту, который мог бы назначить правильное лечение.

О том что такое седалищный нерв можно прочесть здесь в нашей статье!

В результате ситуация запускается, что может вызвать негативные последствия для здоровья в целом. Хотя это в корне неверный подход, ведь лечить защемление седалищного нерва нужно безотлагательно, только в этом случае можно избежать негативных последствий и осложнений.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Перед тем как перейти к основным симптомам защемления седалищного нерва у женщин и мужчин, необходимо понимать анатомические особенности.

Седалищный нерв, на самом деле, является парным разветвлением нервных окончаний, являющихся самыми крупными по толщине и длине в человеческом организме. Берет свое основание из спинного мозга крестцового отдела. Затем, через ягодичную мышцу идет по задней поверхности бедренной части ноги и доходит, разветвляясь, до нижней части.

Интересно, что в районе коленного сустава он расходится на две части. Одна отвечает за иннервацию ноги от колена до ступни, тогда как вторая за саму стопу. В общем, от начала и до конца, седалищный нерв регулирует не только тактильную чувствительность, двигательную активность и основные функции мышечных структур, но также и работу органов, расположенных в области малого таза.

Интересным фактом является то, что нервное окончание проходит через отверстие в тазобедренных костях и в ягодичных мышцах. Толщина волокна в этом месте составляет около 1 см у взрослого человека. Поэтому малейшая дисфункция седалищного нерва формирует ишиас со всеми вытекающими негативными болезненными ощущениями.

При защемлении седалищного нерва у пациента могут возникать следующие симптомы:

• Боль, которая носит самый разнообразный характер. Она может быть жгучей, тянущей, резкой или тупой.

Важно понимать, что на начальных стадиях развития, признаки защемления седалищного нерва носят неявно выраженный характер. Они захватывают только область ягодицы и поясницы. Но при развитии патологии, болезненность переходит на нижнюю часть спины и стопы.

• Дизестезическая боль формируется, когда поражены внешние слои нервного волокна. Боль может быть колющей, стреляющей, жгучей и напоминающей удар электрического тока.
• Трункальные состояния и ощущения образуются, когда возникает поражение во внутренних слоях нервных отростков. В этом случае дискомфорт проявляется в виде давящего, ноющего и ломящего состояния.
• В нижних конечностях может возникать онемение и эффект бегающих мурашек.
• Кожные покровы и внутренние, более глубокие слои мышц, могут ощущать эффект жжения.
• Кроме того, что у пациента болит седалищный нерв, у него могут образовываться отечные состояния, которые ярче всего проявляются в стопах и икрах.
• Подошвы ступней могут становиться излишне потливыми или наоборот, предельно сухими.
• Кожные покровы становятся иногда красными. Причем этот эффект может захватывать как нижнюю часть ноги, так и участки в районе бедра.

Защемление седалищного нерва в тазобедренном суставе иногда может сопровождаться повышенной температурой тела именно в том участке, где ощущается боль. Это происходит из-за воспалительного процесса, который протекает неконтролируемо.

В противовес предыдущему симптому, у человека может возникать цианоз (то есть побледнение кожных покровов) и ощущение холода на определенных участках ноги или поясницы. Этому также является причиной нейропатия седалищного нерва. Только в этом случае, помимо воспаления, формируется уменьшенное кровоснабжение определенных участков, за счет чего и возникает понижение температуры и побледнение.

Как видно из всего выше представленного, симптомы воспаления седалищного нерва довольно интенсивные и мешают нормальному функционированию человека.

Причины воспаления

Среди основных причин, приводящих к появлению ишиаса, стоит отметить следующие внешние и внутренние факторы:

• Воспалительный процесс, протекающий непосредственно в нервных волокнах и структурах.
• Защемление, которое может быть вызвано спазмированностью мышц. Чаще всего влияют на ишиас состояния ягодичной и грушевидной мышечных структур.
• Когда человек застудил седалищный нерв, также возникает это заболевание.
• Лишний вес тела, который вызывает интенсивную нагрузку на позвонки позвоночного столба и, как результат, может вызвать защемление нервных окончаний.
• Ушиб седалищного нерва, формирующийся при различных травмах и аварийных ситуациях.
• Смещение позвонков в поясничном отделе позвоночника.
• Перегрев нижней части спины также может поспособствовать возникновению этой проблемы.
• Поднятие тяжелых грузов.
• Такие общие заболевания организма, как подагра и сахарный диабет.
• Гиподинамический образ жизни, неверная гигиена труда, когда человек длительное время проводит в сидячем положении.
• Разнообразные инфекционные болезни, например, грипп, туберкулез или опоясывающий лишай (разновидность герпетической инфекции).
• Состояние беременности и процесс родоразрешения.

О том как лечить седалищный нерв при беременности читайте тут!

• Любые заболевания опорно-двигательного аппарата – грыжи дисков межпозвонкового пространства, смещение дисков, формирование остеофитов, остеохондроз.
• Алкоголизм.
• Интенсивные и длительные по воздействию стрессовые ситуации.

Влияние профессии. Например, неврит седалищного нерва чаще всего поражает представителей таких специальностей, как водители, операторы машин и станков, фермеров.

Помимо симптоматики, необходимо понимать, что ущемление седалищного нерва может формироваться быстро или, наоборот, медленно. Быстро формируется проблема тогда, когда была получена травма. Медленно – при различных заболеваниях или неправильном режиме работы и тяжелых условиях труда.

Так как симптоматика достаточна интенсивная при этой патологии, то человека всегда интересует, как долго лечится седалищный нерв? Врачи никогда не могут достоверно ответить на этот вопрос, так как излечение зависит от многих факторов.

Как заподозрить начавшийся ишиас

Необходимо понимать, что вылечить седалищный нерв достаточно тяжело, поэтому чем раньше было обращено внимание на патологическое состояние, тем больше шансов на успех. Необходимо принимать во внимание следующие специфические состояния:

• Дискомфортное ощущение, возникающее при длительном сидячем или стоячем статическом положении.

• Когда вдруг резко пронзает боль поясницу или ногу.

• Когда становится ограниченной амплитуда движения ног.

О прострелах в спине больше можно узнать здесь!

Как только какой-либо из симптомов даст о себе знать, это самый серьезный повод заняться собственным здоровьем и обратиться к соответствующему специалисту. Он сможет выполнить постановку точного диагноза и назначить адекватное лечение, которое будет способно устранить проблему или хотя бы приостановить ее.

Что помогает мгновенно снять боль при ишиасе

Конечно, лечить седалищный нерв необходимо у специалиста. Но стоит понимать, что не всегда есть возможность попасть к врачу сразу, как только сформировались первые симптомы. Именно поэтому необходимо знать, когда воспалился седалищный нерв как лечить первые симптомы и снять интенсивную боль. Специалисты рекомендуют для этого применять следующие способы и методы:

Лучше всего использовать сухое тепло в виде пояса, который накладывается на больную область. Пояс должен быть выполнен из натуральной шерсти. Достаточно часто используют шали, связанные из собачьей, кроличьей шерсти или козьего пуха.

Иногда можно принять болеутоляющие таблетки, но они не всегда являются эффективными, особенно при интенсивной боли.

Если боль довольно резкая и сильная, необходимо лечь на спину, поднять ноги на небольшое возвышение. Они должны быть расположены комфортно. Под поясницу и шею положить небольшие валики, диаметром не больше, чем половина кулака.

Если боль нестерпимая, то лучше вызвать скорую помощь. Бригада поможет снять первые негативные симптомы, а дальше человеку необходимо будет продолжить лечение у невропатолога.

Как лечить седалищный нерв

Когда возникло воспаление седалищного нерва и симптомы проявляют себя весьма интенсивно, необходимо тщательно отнестись к этому и применять лечение, которое назначит врач. Но для этого сначала необходимо обратиться за помощью к соответствующему доктору-специалисту. Только он сможет правильно определить диагноз.

Каждый человек должен понимать, что существуют болезни, симптоматика которых максимально напоминает ишиас. Это миеломная болезнь, спондилит, болезнь Бехтерева и разнообразные опухоли в позвоночном столбе.

Очень важно, чтобы они были исключены. А для этого необходимо тщательное диагностирование не только при помощи осмотра и различных проб, но и с использованием передовых аппаратных методик. Только после них может быть назначено правильное лечение седалищного нерва медикаментами, с помощью физиопроцедур и других манипуляций. Сколько лечится седалищный нерв, также в каждом конкретном случае определит врач.

Доктор, чаще всего назначает целый комплекс мер, каждая составляющая которых направлена на устранение определенного симптома:

1. Медикаменты могут устранить боль, снять воспалительный процесс, уменьшить спазмированность мышц.
2. Физиопроцедуры помогают восстановить нормальное функционирование ткани и обеспечить их полноценным питанием.
3. Лечебная гимнастика, массаж и плавание помогают восстановить полноценное функционирование тканей, за счет чего обеспечивается анатомически корректная работа.

Но несмотря на несколько способов воздействия на проблему, каждый пациент, страдающий данным отклонением, должен понимать, что когда воспален седалищный нерв, лечение будет длительным, тяжелым и требовать особого внимания к своему здоровью.

Первая помощь

Несомненно, что если возникло воспаление седалищного нерва, то лечение должен назначить врач. Поэтому если симптоматика проявила себя в будние дни, то необходимо сразу вызывать врача. Если боль настолько острая, что движения становятся предельно ограниченными, стоит вызывать скорую помощь.

Но чаще всего бывает так, что невропатия седалищного нерва выбивает человека из рабочего состояния, но пациент не решается вызвать скорую, решая переждать до того, как попадет к лечащему врачу. В этом случае можно порекомендовать несколько способов, как помочь страдающему человеку, не обострив заболевание:

• Постараться максимально ограничить движения, особенно те, которые вызывают резкую боль.
• Если решено вызвать скорую, необходимо лечь на жесткую кровать и в такой позе дождаться доктора.
• Обернуть больную область шерстяной теплой вещью.
• Если есть возможность, можно попробовать чередование горячих и холодных аппликаций. Но они должны прикладываться исключительно к области воспаления.

Также при воспалении седалищного нерва можно до врачебного осмотра принять такие препараты, как спазмолитики (Найз, Спазмалгон, Брал, Но-шпу), антигистаминные для снятия возможного отека (Супрастин, Тавигил), мочегонные при отечности (Фуросемид).

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях, при появлении первых интенсивных симптомов, можно осуществить такими мазями, как Диклофенак или Вольтарен.

Более подробно о лечение защемленного седалищного нерва читайте тут!

Все данные варианты можно применять исключительно как первые способы снять боль и вернуть человека в более или менее подходящее дееспособное состояние.

Важно! Ни при каких обстоятельствах не заниматься самолечением и не продолжать прием препаратов без назначения врача. Ведь симптоматика ишиаса присуща и другим, более серьезным заболеваниям, например, различным опухолям.

Поэтому при первой же возможности, сразу стоит обратиться к неврологу.

Медикаментозное лечение

Когда воспалился седалищный нерв и его лечение назначил врач, следует четко придерживаться рекомендаций. Ведь на самом деле существует несколько укрупненных групп лекарств, которые способны облегчить состояние пациента. И доктор прописывает не один, а несколько видов медицинских препаратов.

Комбинация назначается исходя из причин, вызывающих болезненное состояние. Поэтому когда воспалился седалищный нерв, как лечить конкретного пациента может решить только врач. И его рекомендациям нужно следовать неукоснительно.

В качестве медикаментозного лечения врачи назначают несколько видов препаратов:

• НПВС или нестероидные противовоспалительные средства оказывают купирующее воздействие на группу простагландинов, вызывающих болевые ощущения. Фактически при их приеме, в головной мозг не поступает сигнал о том, что организм испытывает болевой синдром. Как ясно из описанного эффекта, медикаменты этой группы не устраняют саму проблему, а только облегчают боль. К этой группе относятся Ибупрофен, Целебрекс, Кетопрофен, Пенталгин.
• Инъекции назначаются в том случае, когда проводить другие медикаментозные лечения не рекомендовано. В качестве уколов вводят Ибупрофен, Бутадион, Кеторолак и другие. Фактически в уколах применяются, в преобладающем большинстве случаев, нестероидные противовоспалительные препараты. И если в форме лекарств к ним нет привыкания, то вводить с ними уколы не рекомендуется на протяжении длительного промежутка времени. Среди инъекций наиболее мягкими и щадящими являются Нимесулид и Мовалис. Они проявляют наименьшее негативное воздействие на органы ЖКТ.
• Стероидные препараты врачи назначают только в том случае, если другие виды лекарств перестают давать очевидный эффект. Благодаря этой группе удается снять воспалительный процесс и разблокировать защемленный нерв. Необходимо понимать, что эти препараты достаточно интенсивно влияют на человеческий организм и обладают целым рядом побочных действий. Именно по этой причине их может назначить только врач. А если требуется длительный курс лечения, необходима консультация сразу нескольких специалистов из разных областей, для того чтобы исключить появление побочных эффектов.
• Миорелаксанты расслабляют мышечные структуры. В результате снижения количества передаваемых импульсов, возникает снижение болезненности. Эта группа препаратов может быть как в группе пероральных средств, так и в виде инъекций.
• Витамины и микроэлементы неспособны оказать быстрого и интенсивного воздействия на состояние здоровья человека. Но зато имеют отсроченный эффект.
• Антиоксиданты. Если они принимаются в больших дозах, то способны вывести из организма накопившиеся вредные вещества, которые повреждают нервные волокна и вызывают их некорректное функционирование.
• Группа антидепрессантов используется в тех случаях, когда пациент из-за сильной боли находится в состоянии постоянного стресса. А на фоне этого у него возникают бессонница, депрессивное состояние и повышенная нервозность.
• Мази, гели и кремы – являются препаратами местного назначения и рекомендуются доктором для использования наравне с нестероидными противовоспалительными средствами. Они также снимают отечность и воспаление, уменьшают проявления боли и эффективно воздействуют на рецепторы. Основными действующими компонентами чаще всего являются змеиный и пчелиный яд, камфора, жгучий кайенский перец и скипидар.
• Препараты, относящиеся к группе опиатов и опиоидов эффективно устраняют боль в тех случаях, когда все остальное является бессильным. Но по той причине, что они вызывают интенсивное привыкание, их все же достаточно редко используют.
• Препараты из группы антибиотиков назначают редко и только в тех случаях, когда воспалительные процессы вызваны попаданием инфекции в нервную ткань человеческого тела.
• Блокады – используют, когда экстренно нужно снять интенсивный отек и ярко выраженную боль в поврежденном и воспаленном участке. Фактически лечения седалищного нерва блокадой – это укол, вводимый непосредственно в эпидуральное пространство. В уколе применен Лидокаин или Новокаин в сочетание с Диклофенаком.

Лечебная гимнастика

Сколько лечится защемление седалищного нерва – не сможет ответить ни один врач. Дело в том, что часть прописанных медикаментов только снимают симптомы, но не устраняют причину. И даже когда проведенные процедуры и манипуляции дали быстрый эффект, никто не даст гарантии рецидивов ишиаса.

Но врачи и тут могут порекомендовать пациенту, что делать, когда воспалился седалищный нерв и чем лечить это состояние на протяжении длительного времени. Дело в том, что правильная физическая нагрузка способна снять некоторые симптомы, устранить причины, вызывающие воспаление и защемление нервной ткани.

Поэтому когда пациента беспокоит невралгии седалищного нерва, врач назначает не только медикаментозное лечение, но и прописывает лечебную физкультуру.

Чаще всего доктор рекомендует посещать кабинета ЛФК, где пациента научат правильно делать определенный комплекс упражнений. После нескольких занятий, упражнения можно будет продолжить дома.

Но если нет возможности посещать кабинета ЛФК, то поможет следующая подборка упражнений:

Выполняя гимнастику регулярно, можно эффективно дополнить медикаментозное лечение защемления седалищного нерва на ягодице.

Помимо стандартного комплекса гимнастики, существуют самые разнообразные индивидуальные разработки специалистов в этой области.

Так, например, лечение седалищного нерва по Бубновскому достаточно популярны среди пациентов, страдающих этой патологией. Чтобы помочь освоить больным ишиалгией эти упражнения, необходимо обратиться к первоисточникам или официальному сайту доктора.

Лечебный массаж

Когда возникает ишиалгия седалищного нерва лечение может быть дополнено массажем. Важно соблюдать несколько правил:

• Обращаться только к квалифицированным специалистам, которые смогут действительно помочь в решении проблемы, а не усугубить состояние пациента.
• Применять данную процедуру исключительно тогда, когда боль становится легкой и еле заметной. Когда происходит рецидив и обострение, массаж следует прекращать или откладывать на более поздний период.
• Во время проведения любых манипуляций необходимо информировать массажиста о своих ощущениях. Как только пациент чувствует дискомфорт, необходимо исключать выполнение определенного движения специалиста.
• Когда застужен седалищный нерв или когда к его воспалению привели травмирования и защемления, массаж может оказаться довольно эффективным. А вот во время появления инфекций – этот метод абсолютно не эффективен.
• В домашних условиях можно использовать аппарат Алмаг – это дополняет лечение седалищного нерва.

Можно ли греть

Тепло, приложенное к воспаленному участку позволяет:

1. Расслабить мышечные структуры, снизив тем самым их спазмированность.
2. Усилить кровоток и обеспечить ткани всем необходимым для их полноценного питания.

Таким образом, воздействия тепла при воспалении седалищного нерва, когда боль перешла в ногу дает ощутимый эффект, поэтому выбирая чем лечить данную патологию, теплые компрессы являются довольно эффективными.

Необходимо сохранять в этом меру и не воздействовать слишком долго на участок. Иначе, усиленный кровоток только увеличит отечность.

Для прогревания необходимо выбирать такой теплоноситель как, например поваренная соль. Она эффективно впитывает в себя влагу и отдает тепло на пораженный участок. Ее прогревают на сковородке и помещая в холщовый мешочек, укладывают на воспаленную область.

Лечение народными средствами

Иногда сами врачи рекомендуют своим пациентам дополнять классическое медикаментозное и физиотерапевтическое лечение другими средствами. Например, проверенные временем простые домашние рецепты способны оказать явный эффект. Так, следующие народные рецепты лечения седалищного нерва являются наиболее эффективными:

• Употребление квашеной капусты в небольших количествах, но ежедневно или хотя бы регулярно, помогает насытить организм витаминами группы B и обогатить микрофлору кишечника полезными бактериями. Это самым позитивным образом сказывается на здоровье нервной системы.
• Чай, заваренный из створок фасоли, купирует неприятные симптомы ишиаса. К тому же биохимические компоненты, содержащиеся в этом виде бобовых, восстанавливают нервные волокна.
• Осиновые листья заваривают и употребляют такой напиток перед едой.

Предупреждение ишиаса

Как и любое другое заболевание, ишиас легче предупредить, чем лечить. Для этого необходимо:

• Регулярно обеспечить свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами. И желательно, чтобы они поступали из естественных продуктов питания.
• Выполнять регулярно физические нагрузки. Но делать их исключительно по рекомендованной гимнастике и схеме.
• Не заниматься подъемом тяжестей.
• Не занимать длительно любую статическую позу.
• Обеспечить правильную гигиену труда.
• Стараться избавляться от стрессовых ситуаций и чаще бывать на свежем воздухе.

Очень часто у пациентов, которые уже испытали боль от ишиаса, возникает вопрос – можно ли вылечить седалищный нерв навсегда? Конечно, можно, но для этого необходимо правильно лечить проблему и контролировать развитие ситуации. Важно, чтобы образ жизни был максимально правильным, начиная от питания, заканчивая правильной физической нагрузкой.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

как лечить воспаление седалищного нерва дома: препараты и народные средства

Ишиас – недуг, который спровоцирован защемлением седалищного нерва, наличием воспалительного процесса в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Заболевание имеет другие названия: невралгия седалищного нерва/пояснично-крестцовый радикулит. Патологический процесс ведёт к развитию острого болевого синдрома, другим негативным последствиям.

Заболевание зачастую отмечается у беременных дам, женщинам в положении необходимо придерживаться особых профилактических рекомендаций. При обнаружении болевых ощущений нужно немедленно заняться лечением ишиаса.

Что это такое?

Ишиас представляет собой невоспалительное поражение седалищного нерва, возникающее вследствие его сдавления на любом участке. Соответственно, причинами ишиаса могут быть любые факторы, приводящие к сдавливанию участков тканей, по которым проходит седалищный нерв, такие, как, например, травмы ног, таза, поясничного или крестцового отделов позвоночника, компрессия нерва при длительном нахождении в неподвижном состоянии, ущемление фиброзными тяжами, опухолями, гематомами и т.д. Наиболее часто ишиас развивается у людей в возрасте 40 – 60 лет, что обусловлено накопившимися в организме патологическими изменениями, которые и могут вызывать сдавление седалищного нерва.

Чтобы четко понимать и представлять себе, чем обусловлены клинические проявления ишиаса, нужно знать, как и где проходит седалищный нерв. Данный нерв берет свое начало в крестцовом нервном сплетении, которое расположено в области крестца, рядом с позвонками. Нервное сплетение образовано корешками спинного мозга, которые находятся не внутри спинномозгового канала, образованного стоящими друг на друге позвонками, а снаружи. То есть данные корешки расположены по бокам от каждого позвонка и очень тесно сближены друг с другом, вследствие чего область их локализации и была названа крестцовым нервным сплетением.

Из этого крестцового нервного сплетения отходит крупный седалищный нерв, который далее из полости малого таза выходит на заднюю поверхность ягодицы, откуда спускается по задней поверхности бедра до самой голени. В верхней части голени седалищный нерв разделяется на две крупные ветви – малоберцовую и большеберцовую, которые проходят по правому и левому краю задней поверхности голени (см. рисунок 1). Седалищные нерв – это парный орган, то есть он имеется справа и слева. Соответственно, из крестцового нервного сплетения отходят два седалищных нерва – для правой и левой ноги.

Причины развития болезни

Основные предпосылки данной патологии – это другие уже имеющиеся заболевания, представляющимися в качестве осложнений:

1. Остеохондроз поясничного отдела – выступает результатом его осложнений, приводящий к изменениям межпозвоночных дисков. Здесь выделяют деформацию, сплющивание и прочие патологии позвоночника.
2. Формирование межпозвонковых грыж –происходит сдавливание и последующее повреждение корешков спинного мозга вследствие разрыва колец диска, выпячивания ядер дисков через разрывы.
3. Уже диагностированный спондилолистез – сдвиг дисков приводит к сжатию или повреждению корешков из системы седалищного нерва.
4. Синдром фасеточных суставов – происходит нарушение функций позвоночника, что ускоряет дегенерацию дисков.
5. Спазм грушевидной мышцы – она находится под ягодичной мышцей, через которую проходят седалищные нервы. Они терпят растяжение и раздражение, в результате чего человек испытывает сильную боль.

Помимо этих причин, есть моменты, которые провоцируют ишиас. Среди них выделяют:

• большие нагрузки;
• деформации позвоночника;
• опухоли на позвоночнике;
• артрит;
• переохлаждение;
• инфекционные и женские болезни;
• тромбоз.

Также этому способствует сахарный диабет, абсцесс на ягодице и некоторые факторы и заболевания, связанные с седалищной системой нервов.

Классификация

В зависимости от того, какая именно часть седалищного нерва оказалась пораженной (защемленной, сдавленной), заболевание подразделяют на три следующих вида:

1. Верхний ишиас – ущемлен канатик и нервные корешки спинного мозга на уровне поясничных позвонков;
2. Средний ишиас (плексит) – ущемлен нерв на уровне крестцового нервного сплетения;
3. Нижний ишиас (неврит седалищного нерва) – ущемление и повреждение седалищного нерва на участке от ягодицы до стопы включительно.

Неврит седалищного нерва также называют воспалением нерва. А поскольку наиболее часто встречается именно нижний ишиас, то, фактически, понятия «воспаление седалищного нерва» и «ишиас» воспринимаются в качестве синонимов, хотя это и не совсем правильно.

Симптомы ишиаса

Ишиас – это хроническая патология. Начинается она чаще всего незаметно и развивается постепенно. Первые симптомы ишиаса многие принимают за усталость или переутомление. Ведь проявляется он небольшими болями в поясничном отделе позвоночника, отдающими в ягодицу, а также дискомфортом в ноге. Обычно эти ощущения возникают после физической нагрузки и проходят после отдыха. Иногда такое положение продолжается несколько лет, пока что-то не спровоцирует приступ. Это может быть резкое движение, поднятие тяжестей или переохлаждение.

Основной признак, которым характеризуется ишиас – это боль. Она сильно ограничивает подвижность пациента и сопровождается вегетативными и неврологическими симптомами. В зависимости от того, какие волокна седалищного нерва поражены, могут развиваться чувствительные или двигательные нарушения. Обычно все эти признаки наблюдаются только с одной стороны. Они могут различаться по степени выраженности, продолжительности. Чаще всего болезнь протекает приступообразно, с периодическими обострениями.

Иногда при ишиасе болевые ощущения не настолько сильные, а беспокоят пациента в основном неврологические симптомы. Это нарушение чувствительности, атрофия мышц, изменение трофики тканей. Все зависит от того какие корешки нерва поражены. В самых тяжелых случаях появляются также признаки нарушения работы органов малого таза. Это выражается в недержании мочи или кала, расстройстве кишечника, появлении гинекологических заболеваний.

Особенности болевых ощущений

Боли при ишиасе могут быть разными. Во время обострения они резкие, интенсивные, стреляющие, жгучие. Каждое движение причиняет больному страдания. Усиливаются они при наклонах, сидении. Часто боль не стихает даже в положении лежа. При хроническом течении ощущения не такие сильные. Боль может быть ноющей, тянущей, продолжающейся постоянно или же возникающей только после нагрузки. Усиливаются болевые ощущения при наклоне, поднятии ноги, после длительного сидения или стояния в неподвижной позе.

Чаще всего боль локализуется в области пояснично-крестцового отдела позвоночника или же в том месте, где были поражены нервные корешки. Но особенностью патологии является то, что боль распространяется по ходу нерва. Захватывается область ягодицы, задняя поверхность бедра, икроножная мышца. Иногда болевые ощущения распространяются до самых пальцев ноги.

Двигательные и чувствительные нарушения

Именно седалищный нерв обеспечивает чувствительность тканей и движение мышц на задней поверхности ноги. Поэтому при его ущемлении появляются разные симптомы, связанные с поражением двигательных или чувствительных корешков. Они имеют разную степень выраженности, может наблюдаться несколько симптомов или один.

Чаще всего для ишиаса характерны такие признаки:

• нарушение чувствительности кожи;
• возникают ощущения покалывания, жжения, онемения или бегающих мурашек;
• больной принимает вынужденное положение тела – наклоняется вперед и в сторону больной ноги, так болевые ощущения чувствуются меньше;
• нарушается работа мышц задней поверхности бедра и голени, что проявляется проблемами в сгибании колена и голеностопного сустава;
• из-за этого меняется походка, появляется хромота;
• мышцы уменьшаются в размерах, постепенно могут атрофироваться;
• кожные покровы на ноге краснеют или бледнеют;
• кожа становится сухой и тонкой, ногти часто ломаются;
• наблюдается повышенная потливость;
• в самых тяжелых случаях развивается остеопороз, причиной которого становится паралич или атрофия мышц.

Неврологические симптомы

Такие проявления ишиаса всегда сопровождают боль, независимо от характера или типа патологии. Но они могут быть разной степени выраженности. Неврологические симптомы проявляются в нарушении нервной проводимости и исчезновении рефлексов. По этим признакам часто проводят диагностику заболевания. Ведь большинство обычных для человека рефлексов при ишиасе почти не проявляются или совсем отсутствуют:

• рефлекс ахиллова сухожилия;
• коленный рефлекс;
• подошвенный рефлекс.

Кроме того, есть несколько признаков, помогающих врачу правильно поставить диагноз. Основным неврологическим симптомом, проверяемым при обследовании, является поднятие прямой ноги из положения лежа на спине. При этом у пациента возникает сильная боль в пояснице, ягодице и задней поверхности бедра. А при сгибании ноги она уменьшается.

Состояние пораженной конечности

Обычно при ишиасе поражается лишь одна ветвь седалищного нерва. Поэтому все нарушения наблюдаются с одной стороны. При этом больная нога постепенно все сильнее отличается от здоровой по внешнему виду и функциям.

Конечность становится бледной, холодной на ощупь, кожа сухая и шелушится. Из-за атрофии мышц она уменьшается в размерах. Суставы плохо работают, нарушена также чувствительность. При движении пораженная нога неустойчива, она становится слабой, вследствие чего возникают проблемы при ходьбе.

Диагностика

Диагностика ишиаса основывается на выявлении характерных симптомов заболевания. Причем на боли, нарушения подвижности и чувствительности человек активно предъявляет жалобы врачу, а доктор в ходе обследования дополнительно выявляет неврологические симптомы.

После этого для выявления возможных причин ишиаса и выяснения состояния суставов и костей конечности, поясницы и крестца проводят следующие инструментальные обследования:

1. Рентген пораженной конечности, крестца и поясницы. Результаты рентгена позволяют выяснить, связан ли ишиас с патологией позвонков и межпозвоночных дисков.
2. Магнитно-резонансная томография. Является наиболее информативным методом диагностики, позволяющим в любых случаях выявить причину ишиаса даже тогда, когда компьютерная томография оказывается бесполезной.
3. Электронейромиография. Метод исследования, который применяется не для диагностики причин ишиаса, а для выяснения степени нарушений нервной проводимости и сократимости мышц пораженной конечности. Исследование заключается в регистрации прохождения нервных импульсов и силы мышечных сокращений в ответ на них на различных участках ноги.
4. Компьютерная томография пораженной конечности, крестца, поясницы и таза. Результаты компьютерной томографии позволяет установить точную причину ишиаса практически во всех случаях. Единственные ситуации, когда при помощи компьютерной томографии не удается установить причину заболевания – это если причины ишиаса спровоцированы патологиями спинного мозга и его оболочек, корешков спинного мозга и сосудов крестцового нервного сплетения.

Осложнения

Практически на все причины развития ишиаса врачи могут повлиять и соответственно прекратить сдавливание седалищного нерва. Исключение составляют злокачественные опухоли и серьезные деформации позвоночника, которые не всегда можно устранить с помощью оперативного вмешательства, но к счастью таковые встречаются редко. Поэтому главное при ишиасе – это вовремя пройти диагностику и начать лечение. Тогда прогноз будет благоприятным.

Если же патологию запустить, часть нервного ствола может отмереть, что, конечно же, повлияет на иннервируемую этими волокнами зону: кожа станет нечувствительной, мышцы перестанут двигаться и постепенно атрофируются и т.д. Конечный исход такого развития событий – инвалидизация больного.

Лечение ишиаса

Быстрое и эффективное лечение ишиаса не может быть успешным без устранения основной причины, вызвавшей эту патологию. С другой стороны, если все усилия направить лишь на устранение причины, это будет негуманно по отношению к пациенту, который в это время страдает от жестокой боли. Поэтому лечение ишиаса должно быть комплексным, направленным и на источник повреждения нерва, и на клиническую симптоматику.

На первом этапе больному назначают консервативное (нехирургическое) лечение, направленное на уменьшение воспалительного процесса и смягчение болезненных приступов. С этой целью применяют как противовоспалительные и обезболивающие лекарственные препараты, так и физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УВЧ, магнитотерапия и др.)

Кроме того, широкое распространение получили такие консервативные методы:

• акупунктура,
• мануальная терапия,
• электрическая стимуляция мышц,
• ношение фиксирующих поясов.

Однако симптоматическое лечение ишиаса лишь облегчает состояние пациента, но не исцеляет его. Чтобы избавиться от заболевания окончательно, следует параллельно использовать этиотропную терапию, т.е. лечение, направленное на источник болезни. Если ишиас стал следствием патологии органов малого таза, нужно лечить основное заболевание. Если же седалищный нерв пострадал в результате атаки инфекционных возбудителей, необходима соответствующая антибактериальная или противовирусная терапия.

К сожалению, консервативные методы лечения не всегда действенны. Если ишиас возникает на фоне сдавливания нервных корешков грыжей межпозвоночного диска или опухолью, хирургическое лечение ишиаса неизбежно.

Медикаментозное лечение

В остром периоде ишиаса для купирования сильного болевого синдрома назначают курс противовоспалительных и обезболивающих средств. С этой целью применяют препараты из группы НПВС (Диклофенак, Ортофен, Индометацин, Мелоксикам, Кетопрофен), а также сильные ненаркотические анальгетики (Седалгин, Седалгин Нео, Баралгин, Пенталгин).

В тяжелых случаях, когда больного мучают сильные боли, которые не поддаются лечению вышеперечисленными средствами, врач может назначить опиоидные анальгетики (Трамадол, Трамал, Трамалин). Принимать их следует под контролем врача короткими курсами, так как эти средства способны быстро вызывать привыкание и лекарственную зависимость, у них много противопоказаний и побочных эффектов. Кроме того, для купирования изматывающих болей назначают новокаиновые или ультракаиновые блокады.

Кортикостероидные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон), назначаемые в остром периоде, помогают быстро подавить развитие воспалительного процесса, снять отечность и улучшить подвижность конечностей. Однако применять гормональные средства можно не во всех случаях, их назначают лишь при сильном отеке в области пояснично- крестцового отдела позвоночника.

В качестве поддерживающей терапии применяют миорелаксанты, антиоксиданты, витаминные комплексы и прочие препараты, способствующие восстановлению кровоснабжения и питания пораженных нервов и нормализации их функций.

Миорелаксанты (Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм, Толперизон) хорошо расслабляют напряженные мышцы, что устраняет защемление нервных волокон, помогает уменьшить болевые ощущения, восстановить чувствительность и объем движений пораженной конечности.

Комплексные препараты, содержащие витамины группы В (Комбилипен, Мильгамма, Бинавит) уменьшают выраженность невралгических симптомов и восстанавливают проходимость нервного импульса по волокнам, что возвращает конечностям прежнюю чувствительность, снимает онемение и прочие неприятные симптомы.

Для восстановления нарушенного кровоснабжения и питания тканей применяют ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции крови (Актовегин, Курантил, Трентал). Такие препарат борются с атрофическими изменениями мышц и восстанавливают поврежденные структуры седалищного нерва. С этой же целью в качестве антиоксидантов назначают витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е, микроэлементов — меди, селена и прочих полезных веществ.

Такие метаболические препараты, как Милдронат, Инозин, Рибофлавин, Элькар помогают улучшить питание нервных корешков спинного мозга и крестцового сплетения, за счет чего восстанавливаются функции ущемленного седалищного нерва и возвращается чувствительность и двигательная активность конечностей.

Физиотерапия

Высокую эффективность при ишиасе продемонстрировал метод физиотерапии. Он заключается в воздействии на пораженный нерв или ткани мышц при помощи различных физических факторов – электрического тока различной частоты, ультразвука, магнитного поля, лазерного и ультрафиолетового излучения. Физиотерапия улучшает кровообращение в пораженном месте, снимает отеки и боли.

При помощи одной из разновидностей физиотерапии – электрофореза, в организм могут вводиться различные препараты – спазмолитики, миорелаксанты, противовоспалительные средства. Физиотерапия может проводиться как в период обострения, так и в период ремиссии заболевания. Необходимую процедуру назначает врач.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура необходима при ишиасе для снятия мышечного спазма на пораженном участке, стимулирования процессов обмена для устранения отека. Делать упражнения рекомендуется лежа на твердой и плоской поверхности. Самыми эффективными считаются следующие упражнения:

1. Лечь на спину, поочередно согнуть ноги в коленях, сначала левую, потом правую и подтянуть к груди, руками сзади придерживать бедра. Пребывать в таком положении полминуты, после чего медленно распрямиться и полностью расслабиться. Сделать 10 подходов.
2. Лежа на боку, подтянуть ноги, согнутые в коленях к груди. Потом выпрямиться и потянуть носки. Сделать так 10 раз.
3. Лежа на животе, расположить руки на ширину плеч. Поднимать торс, при этом таз и ноги должны оставаться на месте. Сделать это 10 раз.

Для достижения большего эффекта следует применять упражнения на укрепление брюшных мышц. Лягте спиной на пол, со гните ноги в коленях, а ступни поставьте на пол. Руки поместить на грудь в скрещенном положении и начать поднимать туловище, пока плечи оторвутся от пола. Делать такое упражнение следует до 15 раз. Представленные упражнения – инструкция, как лечить ишиас в домашних условиях.

Массаж

Неплохо с гимнастикой комбинировать и массаж – он тоже помогает избавиться от недуга в домашней обстановке.

Его необходимо делать ежедневно либо через день. При массаже требуется выполнять интенсивные движения, начиная от пальцев ног к бедрам и ягодицам. Продолжительность сеанса массажа – не менее получаса, курсом в 10 процедур. Не принесет вреда, а наоборот, поможет, применение других видов массажа: баночный, точечный, воздействия с растиранием и прогреванием.

Поможет и аппликатор Кузнецова, который улучшает циркуляцию лимфы и снижает риск атрофии мышц. Массаж можно делать даже во время острого течения, только не выполнять резкие и сильные движения. Разрешено только растирание и поглаживание для стимулирования притока крови и снятия мышечного напряжения.

Народные средства

Лечение ишиаса в домашних условиях разрешается, если домашняя терапия будет проводиться в форме профилактики. Пациента выписывают из лечебного учреждения тогда в то время, если основные очаги пораженной ткани восстановлены и боли практически не беспокоят. Медикаментозное воздействие можно уже существенно уменьшить. При диагнозе ишиас, острое воспаление седалищного нерва большинство индивидов активно используют целебные рецепты народной медицины. Это допускается, но при условии, что пациент подробно рассказывает об этом лечащему врачу и тот дает свои рекомендации, как вылечить заболевание до конца.

Перечислим самые известные народные средства для лечения дома:

Компрессы

1. Смесь из листьев крапивы, смородины черной, корня лопуха прокипятить в половине литра подсолнечного масла, добавить сто граммов соли и использовать для компрессов.
2. Ошпаренный кипятком капустный лист приложить в качестве компресса.
3. Смешать скипидар с водой 1:2 и приложить к телу пропитанную смесью марлю на четверть часа.

Аппликации

1. Пчелиный натуральный воск греть в микроволновке или на водяной бане, пока не станет мягким. Быстро сформировать из него пластину, положит на болевой участок, накрыть, утеплить на ночь.
2. Сформировать лепешку из теста, замешанного на муке и жидком меде. Использовать как восковую.
3. Натереть картофель, около 500 г, слить воду, в жмых влить ложку столовую керосина. Уложить между двумя марлями и поместить на спину, смазав сначала кожу маслом.

Растирания

1. Готовить настой на водке (300 г) и белой акации (100 г сухих цветков) неделю. Затем втирать в болевые точки. Вместо акации можно использовать белую персидскую сирень.
2. Сок из редьки черной смешать с медом 3:1 и натирать больные места.
3. Свежий (не сушеный) лавровый лист (20 листков) настоять в стакане водки трое суток.

Ванны

1. Отвар трав: календула, ромашка, пихтовое масло. Вода должна быть не горяча, продолжительность приема ванны – треть часа.
2. Корень хрена сырой измельчить и поместить в марлевый мешочек. Опустить в ванну, наполненную водой (одна ванна – 100 г хрена). Находиться в воде не дольше 5 минут.
3. Килограмм молодых сосновых побегов опустить в три литра кипящей воды, прогреть десять минут, настоять четыре часа и влить в ванну. Погрузиться в нее на четверть часа.

Прием внутрь

1. Семена конского каштана – столовая ложка, залить половиной литра кипящей воды, греть четверть часа (водяная баня). Принимать в остывшем виде по 100 мл перед каждой едой.
2. Цветки календулы – столовая ложка на стакан сипящей воды. Залить и накрыть (не готовить). Половина стакана остывшего процеженного настоя выпивается перед каждой едой (не более четырех раз в сутки).
3. Корень лопуха высохший и измельченный размешивается в стакане вина «Кагор» и прогревается на минимальном огне пять минут. Эта доза выпивается в два приема, до завтрака и до ужина.

Какой бывает операция при ишиасе?

Консервативное лечение — длительный, но довольно эффективный процесс. Однако в некоторых случаях оно не приносит результата. Кроме того, иногда бывает и так, что изначально единственный способ лечения — операция.

Перечень абсолютных показаний для операции, когда другой метод не эффективен

1. Злокачественная операбельная опухоль в поясничном отделе позвоночника — на ранних стадиях болезни (например, хондросаркома).
2. Доброкачественная опухоль: остеобластокластома, хондрома и другие.
3. Серьезное нарушение работы тазовых органов — например, недержание мочи и/или кала.
4. Длительная и выраженная боль, которая не уменьшается в течение 6 недель при лечении лекарственными препаратами.

Во всех остальных случаях решение об операции принимает хирург индивидуально в каждом конкретном случае. При этом он учитывает течение основного и сопутствующих заболеваний пациента.

Однако имеются и абсолютные противопоказания к операции:

1. Беременность на любом сроке.
2. Инфекционные, а также воспалительные заболевания в момент обострения и на протяжении двух недель после выздоровления.
3. Сахарный диабет с высоким уровнем глюкозы в крови, но если он уменьшается до нормальных цифр, то операция проводится.
4. Тяжелая степень дыхательной и сердечной недостаточности.

Профилактика

Чтобы ишиас не проявлялся в организме, достаточно выполнять простые профилактические рекомендации:

1. Давайте ежедневно умеренную нагрузку на организм. Достаточно просто ходить пешком, чтобы боли не появлялись. Помните, что в момент нагрузки улучшается тонус мышц и активизируется работа нервной системы. Можно заниматься спортом под присмотром тренера. Отдавайте предпочтение йоге, плаванию и пилатесу;
2. Если у вас постоянная сидячая работа, делайте небольшие перерывы с разминкой на спину. При длительном сидении нужно надевать корсет. Также приобретите качественное кресло с ортопедическими свойствами;
3. Спите на качественном матрасе. Он не должен прогибаться от веса тела или быть слишком жесткими. Важно, чтобы поверхность в момент сна была идеально ровной, без бугров и прогибов. Рекомендуется приобрести ортопедическую подушку и матрас;
4. Старайтесь не поднимать тяжести после заболевания. Если нужно поднять тяжелый предмет, тогда обязательно приседайте и слегка наклоняйтесь в процессе. В этот момент спина должна быть прямой. Любую тяжесть распределите на две руки равномерно;
5. Соблюдайте правила питания, избегайте переедания. Внесите в рацион фрукты, овощи и крупы. Старайтесь избегать фаст-фуда, острых и жареных блюд. Пейте большое количество воды в день;
6. Откажите от курения и употребления алкоголя.

Соблюдая все рекомендации, можно улучшить общее состояние организма, укрепить мышечный корсет и выполнить отличную профилактику ишиаса.

doctor-365.net

Защемление седалищного нерва: причины, симптомы и лечение

Седалищный нерв, учитывая его протяженность и массивность, является крупнейшим в человеческом организме. Он берет начало в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и спускается, разветвляясь в области таза, становясь парным, пролегая вдоль каждой ноги и заканчивается в стопе.

Именно из-за своей протяженности и величины защемление седалищного нерва – довольно распространенный патологический процесс, который провоцирует масс различных факторов.

Причины заболевания

Защемление может произойти по огромному количеству разнообразных причин. При этом человек чувствует сильные боли, страдает от сковывания движений и неврологических нарушений. Кроме того, вследствие ущемления в определенной области седалищного нерва может начаться воспалительный процесс, который усугубит ситуацию.

Важно знать причины защемления седалищного нерва, ведь от их понимания, во многом зависит скорость и успешность лечения. Рассмотрим же наиболее распространенные причины и факторы этого патологического процесса:

• Повреждения физического характера. Это всевозможные травмы спины, тазовой части или ноги. К ним относятся не только переломы, ущемление происходит при ударах, падениях, ушибах, растяжениях, вывихах. Особу опасность представляют травмы позвоночника, которые приводят к смещению позвонков.
• Патологии позвоночника, самой распространенной среди которых является остеохондроз поясничного отдела.  В пояснично-крестцовой области может образоваться грыжа, смещение структур позвоночного столба, крестцовый радикулит, а также другие болезни суставов и позвоночника.
• Ущемление нерва с его дальнейшим воспалением может быть спровоцировано острым воспалительным процессом в области малого таза. Воспаления бывают инфекционными и неинфекционными, локализоваться в органах или поврежденных тканях (мягких, костных и т. д.), особую опасность представляет сепсис.
• Иногда проблемы с седалищным нервов провоцируются инфекционными заболеваниями наподобие гриппа, коклюша, туберкулеза.
• Нельзя списывать со счетов развитие подагрических процессов.
• Синдром грушевидной мышцы.
• Ущемление возникает из-за системных заболеваний, одним из наиболее распространенных является сахарный диабет 1 и 2 типа.

Последнее, о чем стоит сказать – острая интоксикация. Преимущественно речь идет об отравлении тяжелыми металлами или ядами, но и серьезные степени алкоголизма могут вызвать повреждение нерва токсинами.

На самом же деле причин ущемления и воспаления седалищного нерва несколько больше, к ним относятся образования тромбов, рассеянный склероз и даже банальные внешние факторы, вроде переохлаждения спины или тазобедренной области.

Симптоматика

Как упоминалось ранее, ущемление одного из самых протяженных нервов в человеческом организме грозит развитием очень неприятных симптомов. Клиническая картина насыщена неврологическими и физиологическими симптомами, но все же основным клиническим признаком являются болевые ощущения.

Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо иметь полное представление о том, каковы симптомы защемления седалищного нерва:

• Основной симптом – боли, которые различаются по своей природе, характеру, специфике. В 80% случаев болезненные ощущения крайне интенсивные и острые. Они классифицируются как колющие, режущие, колоть может настолько сильно, что некоторые пациента падают в обморок. При этом боль приходящая и уходящая, появляется столь же несколько, сколь и исчезает.
• Однако в некоторых случаях характер боли тупой, ноющий. В подобных ситуациях они всегда менее острые, но зачастую постоянные. Из-за болей сильно ограничивается подвижность человека, усиливается болевой синдром при интенсивных нагрузках, неосторожных и резких движениях, иногда даже мешает спать.
• Кроме того, боли часто иррадиирущие, например, если ущемление проявляется в пояснице, боль отдает в область таза и бедра. Если речь идет о болях в ноге, они могут распространяться по всей нижней конечности.
• Болезненные ощущения сопровождаются ощущением покалывания на поверхности кожи по ходу защемления, онемениями или чувством, будто по коже бегают мурашки.
• Явным признаком неврологических нарушений, вызванных нарушением иннервации, является снижение или повышение чувствительности на определенных участках.
• По мере развития патологического процесса может утрачиваться контроль над ногой со стороны поврежденного седалищного нерва. Изначально это выглядит как незначительные проблемы в управлении конечностью из-за мышечной слабости, затем может заступить полный паралич.
• Одним из признаков неврологических отклонений выступает сухость кожи. Кроме того, многие больные жалуются на повышенную потливость стоп.
• Отмечается угасание рефлекторных функций в ноге с той стороны тела, где произошло ущемление.
• Нарушения функций тазовых органов, связанные со сдавливание нервных каналов седалищного нерва, относящихся к периферической нервной системе. Подобное развитие патологии сопровождается проблемами в мочеиспускании, дефекации и т. д.

Важно понимать, что по статистике, у женщин болезненные ощущения в области поясницы диагностируются реже. В том же время у мужчин могут проявляться симптомы воспаления предстательной железы. Есть еще один любопытный факт – у представительных слабого пола боли чаще локализуются в правой ягодице, в то время как мужчины чаще страдают от болей в левой ягодице.

Помимо упомянутых клинических признаков, важно упомянуть более специфические:

• Симптом посадки – больному тяжело или боль приседать либо это действие оказывается невозможным.
• Симптом Ласега – пациент не в состоянии самостоятельно поднять ногу, действие отзывается сильной болью в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
• Симптом Сикара – в этом случае сильным болевым приступом отзывается попытка сгибания ноги в стопе.

Ввиду того что в области таза седалищный нерв разветвляется на 2 отростка, устремляющиеся к левой и правой ноге, в большинстве случаев симптоматика односторонняя. То есть при ущемлении происходит воспаление одного отростка или же само защемление происходит только слева или справа. Случаи обоюдного поражения нерва крайне редкие, но все же встречаются в медицинской практике.

Кроме того, при ущемлении и воспалении седалищного нерва в пояснично-крестцовой области позвоночника, в случае прогрессирования патологии, грозит неврологическими проблемами в обеих нижних конечностях.

Диагностика защемления седалищного нерва

Ущемление седалищного нерва можно распознать по характерной клинической картине. Однако некоторые симптомы, помимо боли, проявляются далеко не всегда и для подтверждения диагноза требуется проведение особых диагностических мероприятия. Диагностика заключается в следующем:

• Первичный осмотр врачом, необходимый для сбора анамнеза, установление жалоб, а также выяснения характера, локализации и интенсивности болезненных ощущений.
• Рентгенография – обязательная процедура, которая позволяет определить и подтвердить точное место ущемления, выявить воспалительный процесс. Этот метод также исключает поражение костной ткани и связь болезни с позвоночником.
• Компьютерная томография – является одним из основных методов диагностики, так как дает возможность получить более детальную информацию. КТ делается в области поясницы, таза, ног.
• Магнитно-резонансная томография – еще более продвинутый метод обследования, который необходим в тех случаях, когда есть подозрения, что причиной заболевания является поражения спинного мозга и его корешков. Эти повреждения невозможно определить путем поведения КТ, поэтому прибегают к использованию МРТ.

Способы лечения защемления седалищного нерва

Защемления седалищного нерва – сложный патологический процесс, исключающий любые попытки самолечения. Для борьбы с патологическим процессов обязательно обращайтесь к врачу, которые на основе диагностических данных поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Кроме того, лечение при защемлении седалищного нерва всегда предполагает комплексный подход, оно включает преимущественно консервативные методы. Рассмотрим схему лечения более подробно, уделив внимание каждому методу терапии.

Лечение с помощью медикаментов

Медикаментозная терапия – основной метод борьбы с болезнью. В первую очередь речь идет о подавлении основных симптомов и прежде всего боли. Для этого назначаются обезболивающие препараты, таблетки анальгезирующего действия, мази и специальные растворы для наружного применения, снижающие боль и подавляющие воспалительный процесс («Диклофенак» и «Меновазин»). Некоторыми обезболивающими инъекциями проводится блокада, это необходимо для снятия боли особой интенсивности.

Гели, кремы и мази применяются преимущественно при поражении опорно-двигательного аппарата, суставов, позвоночника, они также позволяют облегчить боль. В большинство случаев это лекарства группы НПВС. Их необходимо легкими массирующими движениями втирать в область крестца или поврежденного сустава.

В программу медикаментозной терапии обязательно входят витаминные комплексы с витаминами группы В. Это могут быть уколы от защемления седалищного нерва, направленные на восстановление иннервации.

Врач может прибегнуть к помощи миорелаксантов, в данном случае оказывающих благотворное влияние на работу периферической нервной системы («Мидокалм»).

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия – наряду с медикаментами и медикаментозным лечением, требуется физиотерапевтическое воздействие. В ход идет УВЧ, электрофорез, методы мануальной терапии, применение аппликатора Кузнецова, магнитотерапия и другие методы. Принимать решение о назначение процедур должен лечащий врач, он же определяет продолжительность курса лечения и кратности процедур. Только полный курс лечения, не менее 10 сеансов, позволит быстро и эффективного избавиться от болей и воспаления.

Массаж

Для восстановления поврежденного нерва, массаж является одним из эффективнейших методов лечения. Чтобы вылечить ущемление, массажи также должны проводиться курсом, делает их профильный специалист. Массажи улучшают состояние пациента, лечебный эффект достигается за счет стимуляции кровообращения в области повреждения, расслабления мышц, процедуры снимут боли.

Лечебная физкультура

ЛФК, применяется преимущественно для реабилитации после проведения основного лечения. Первое время занятия проходят под руководством физиотерапевта, который следит за правильностью выполнения движений. Затем упражнения выполняются и в домашних условиях.

Очень важно, чтобы во время зарядки пациент не ощущал болей, изначально интенсивность нагрузок низка, но её постепенно повышают.

Лечение такого состояние, как защемление нерва, требует обязательного вмешательства врача. Помните, любые лекарственные средства, физиопроцедуры и прочие методы борьбы с патологическим процессов, назначаются только специалистом.

В противном случае вы рискуете усугубить болезнь или столкнуться с рядом осложнений из-за неправильного лечения. Это могут быть проблемы в работе других органов, утрата чувствительности или даже паралич.

Также стоит отметить, что в особенно тяжелых случаях для лечения патологии приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Защемление седалищного нерва при беременности

Как ни странно, но защемление седалищного нерва у беременных встречается довольно часто. Беременность можно даже назвать одной из причин возникновения обсуждаемого патологического процесса или ишиаса.

Дело в том, что по мере роста плода сильно повышается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, область таза и ноги. Особенно часто заболевание развивается ближе к третьему триместру и на его протяжении, так как плод достигает больших размеров.

Даже если исключить вероятность развития проблем органов малого таза при защемлении, существует ряд других опасностей. Постоянные сильные боли угрожают здоровью матери и ребенка, могут спровоцировать задержки в развитии, повышение тонуса матки, даже выкидыши.

Сложность заключается и в лечение ущемления нерва у беременных, так как некоторые препараты противопоказаны будущей матери. В подобных ситуациях незамедлительно обращайтесь к врачу.

Возможные осложнения и последствия

При  отсутствии должного лечения на протяжении долгого времени, есть риск не только развития воспалительного процесса. Этот патологический процесс чреват следующими осложнениями и последствиями:

• Так называемое закрепление болевого синдрома, при этом он становится хроническим, боли интенсивные.
• Всегда существует риск дисфункции внутренних органов малого таза. Это грозит нарушениями эрекции, неконтролируемым мочеиспусканием, частыми запорами, у женщин есть риск развития бесплодия.
• Ущемление седельного нерва опасно для женщин нарушениями менструального цикла;
• Болезнь грозит снижением либидо.
• Часто из-за систематических приступов боли начинаются серьезные нарушения сна, хроническая усталость.
• Главным же осложнением является потеря чувствительность нижних конечностей и паралич.

Профилактика

Лечение такой болезни – длительный и методичный процесс. Кроме того, патология сопровождается действительно тяжелой симптоматикой и грозит тяжелыми осложнениями. По этой причине важно постараться предотвратить развитие патологического процесса, соблюдая простые рекомендации.

Профилактика защемления седалищного нерва такова:

• Очень важно дозировать физические нагрузки, избегать подъема тяжестей. Особенно актуален этот совет для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом в силу профессиональной деятельности или занимающихся тяжелыми видами спорта.
• Следите за своей осанкой и осанкой детей. Сидеть необходимо так, чтобы спина была ровной. Кроме того, при сидячей работе важно делать перерывы, посвящать их легкой разминке или ходьбе.
• Для предупреждения заболевания рекомендуется спать на ровной жесткой поверхности. Идеальным решением будет покупка ортопедического матраца и невысокой, мягкой подушки.
• Избыточный вес приводит к различным проблемам опорно-двигательного аппарата, в том числе ожирение может привести к защемлению нерва. Эта причина актуальна всегда, и чтобы себя обезопасить, корректируйте свой вес.
• В качестве профилактики также рекомендуется вести активный образ жизни и занимать спортом. Лучше всего записаться в секцию плавания и регулярно висеть на турнике.

Какой врач лечит

Принцип лечения заключается в комплексном подходе. Также вспомним о том, насколько важно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Однако для полноценного лечения одного врача может быть недостаточно. В первую очередь обратитесь к терапевту, он отправит вас к врачам, которые лечат защемление:

• Невропатолог.
• Вертебролог.
• Ревматолог.
• В крайних случаях сосудистый хирург.

Главным специалистом выступает невропатолог, услуги остальных врачей требуются в зависимости от характера, причин патологии, стадии развития.

Помните, защемление седалищного нерва – опасная и тяжелая патология. Но если не затягивать с обращением к врачу и не заниматься самолечением, борьба с нею будет успешной.

moipozvonochnik.ru

Защемление седалищного нерва: симптомы, диагностика и лечение

Седалищная невралгия — заболевание, при котором ощущается боль вдоль всего седалищного нерва, от нижней части спины, через бедра и ягодицы вниз к обеим ногам. Обычно защемление поражает одну сторону тела.

Защемление часто возникает, когда грыжа межпозвонкового диска, остеофит на позвоночнике или сужение позвоночника (стеноз) пережимает часть нервных окончаний. Это вызывает воспаление, боль и онемение пораженной ноги.

В целом данное заболевание малоопасно, так как лечить его не требуется. Хотя боль, связанная с защемлением, может быть достаточно острой, в большинстве случаев она проходит без оперативного вмешательства через несколько недель. Людям требуется операция при сильном защемлении, значительной слабости ног или при нарушении работы кишечника или мочевого пузыря.

Как определить защемление седалищного нерва?

Главный признак защемления — боль, распространяющаяся от нижнего (поясничного) отдела позвоночника к ягодицам и ниже к ногам сзади. Пациент может чувствовать дискомфорт практически вдоль всего нервного пути, но особенно от поясницы и ягодицы до задней части бедра и икры.

Как болит? Характер боли может широко варьироваться: от слабой тупой боли до острой мучительной боли, с ощущением жжения. Иногда она похожа на удар током и усиливается при кашле или чихании. Продолжительное сидение также обостряет симптомы болезни. Обычно страдает только одна половина тела.

Некоторые люди чувствуют онемение, покалывание или слабость мышц в пораженной ноге или стопе. Следует помнить, что высокая температура говорит о воспалении защемления.

Когда обратиться к врачу?

Защемление проходит со временем, но следует внимательно наблюдать за ощущениями, особенно как долго болит спина и если лечение дома не уменьшает симптомы. Срочно обратитесь к врачу, если:

• вы почувствовали сильную пронизывающую боль в пояснице или ноге, онемение и слабость мышц;
• вы испытываете интенсивную боль как последствие травмы, например, в результате автокатастрофы;
• вам сложно контролировать процесс дефекации и мочеиспускания.

Симптомы, похожие на защемление седалищного нерва, могут наблюдаться у 50-80% беременных женщин. Гормон-релаксин, вырабатывающийся во время беременности, делает связки более слабыми и растянутыми, что приводит к болям в спине. Однако защемление седалищного нерва межпозвонковой грыжей во время беременности маловероятно.

Причины возникновения

Защемление седалищного нерва происходит чаще вследствие образования грыжи межпозвоночного диска или костной шпоры на позвонке. Реже нерв пережимается опухолью или в результате диабета.

Факторы риска включают в себя:

• Возраст. Самыми распространенными причинами являются возрастные изменения, происходящие в позвоночнике, а именно межпозвонковая грыжа и остеофиты.
• Ожирение. Увеличение нагрузки избыточного веса на позвоночник может вызвать изменения, провоцирующие защемление.
• Род деятельности. Работа, связанная с подъемом тяжелых предметов, длительным вождением автомобиля, может вызвать защемление, но нет прямых доказательств этого.
• Сидячий образ жизни. Более активные люди реже страдают защемлением седалищного нерва, чем люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
• Диабет. Данное заболевание, влияющее на уровень сахара в крови, повышает риск нарушения работы нервной системы.

Осложнения

Хотя многие люди полностью восстанавливаются, даже без какого-либо лечения, защемление может необратимо поражать нервные соединения. Немедленно обратитесь за помощью, если вы:

• не чувствуете пораженную ногу;
• ощущаете слабость в конечности;
• не можете контролировать процессы мочеиспускания и дефекации.

Профилактика

Не всегда возможно предотвратить защемление, поэтому советуем придерживаться следующих рекомендаций:

• Занимайтесь регулярно спортом. Для укрепления спины уделяйте особое внимание основным мышцам живота и поясницы, так как они важны для правильной осанки. Посоветуйтесь с врачом о специальных упражнениях, можно ли ходить на йогу.
• Следите за правильной осанкой в положении сидя. Стул должен иметь хорошую поддержку поясницы, подлокотники и крутящееся основание. Для поддержки правильного изгиба позвоночника рекомендуется подкладывать под поясницу маленькую подушку или свернутое полотенце. Следите за положением коленей и бедер.

• Делайте разминку. Если вы стоите длительное время, периодически давайте ноге отдохнуть на стуле или маленькой коробке. Пусть работают нижние конечности, когда вы поднимаете что-то тяжелое. Выровняйте спину и сгибайте только колени, двигайтесь только снизу вверх. Избегайте поворотов спины при подъеме тяжестей.

Диагностика

Врач знает, как диагностировать защемление и во время осмотра может проверить силу мышц и рефлексы. Например, вас попросят пройти на цыпочках или на пятках, подняться из положения на корточках, или лежа на спине, поднять попеременно ногу и другую ногу. Боль, вызванная защемлением седалищного нерва, обычно усиливается при выполнении этих действий.

У многих людей отсутствуют симптомы заболевания при наличии грыжи межпозвоночного диска или остеофитов. Вследствие этого врачи обычно не назначают дополнительные обследования, так как лечить защемление нецелесообразно при отсутствии сильной боли или улучшении в течение нескольких недель.

• Рентген позвоночника может показать наличие остеофитов, которые пережимают нерв.
• МРТ позволяет сделать детальные снимки костей и мягких тканей, например, межпозвонковую грыжу.
• Компьютерная томография и миелография помогут увидеть состояние спинномозговых нервов.
• Электромиография измеряет электрические импульсы, производимые нервами, и реакцию мышц на импульсы. Это исследование может подтвердить наличие нервного зажима, вызванного грыжей или стенозом позвоночника.

Лечение

Если боль не проходит, запишитесь на прием к невропатологу, он назначит необходимое медикаментозное лечение и составит схему лечения. Могут назначаться следующие препараты:

• Противовоспалительные;
• Миорелаксанты — препараты, расслабляющие мышцы;
• Снотворные;
• Трициклические антидепрессанты;
• Таблетки против судорог.

Физиотерапия

Как только острая боль проходит, врач может предложить программу реабилитации для предотвращения будущих повреждений.

Лечение обычно включает упражнения по коррекции осанки, укреплению мышц, поддерживающих спину и улучшению общей гибкости тела.

Инъекции стероидов

В некоторых случаях врач может назначить уколы, название которых звучит как кортикостероиды. Инъекции делают вокруг пораженного участка нервных корешков. Кортикостероиды помогают лучше чем таблетки, уменьшая боль и подавляя воспаление вокруг нерва. Эффект от уколов проходит через несколько месяцев. Следует помнить, что колоть стероиды часто не рекомендуется из-за риска побочных эффектов.

Хирургическое вмешательство

Данный вариант лечения рассматривается в тех случаях, когда пережатый нерв вызывает значительную слабость конечностей, потерю контроля мочеиспускания и дефекации или как долго бы не длилось лечение, боль не проходит. Хирурги могут удалить остеофит или часть межпозвонковой грыжи, где болит интенсивнее всего.

Лечение защемления в домашних условиях

Многие люди отмечают, что народные средства помогают, хотя несколько дней отдыха приносят облегчение, длительное бездействие может ухудшить признаки заболевания. Воспользуйтесь следующими рекомендациями, если не знаете что нужно делать и как обезболить спину в домашних условиях.

Компрессы

Приложите холодный компресс к больному месту на 20 мин несколько раз в день. Для этого подойдет пакет замороженных овощей, завернутый в полотенце.

Горячий компресс накладывают через 2—3 дня. Лучше всего с этим справится грелка с горячей водой. Наиболее эффективно чередовать холодный и горячий компресс, если боль продолжает беспокоить, а лекарства уже не помогают.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Не все знают, как еще можно облегчить боль при защемлении седалищного нерва, например, с помощью лечебной гимнастики или зарядки. Растягивание поясницы улучшает самочувствие и снимает давление с нервных корешков. Следует избегать резких рывков, прыжков, перекручиваний. При растяжке рекомендуется задерживаться в одном положении не менее чем на 30 секунд.

В крайних случаях принимайте безрецептурные обезболивающие препараты, например, Ибупрофен или Напраксен в таблетках и уколах или проконсультироваться с фармацевтом какую мазь использовать. Скорее всего вам посоветуют противовоспалительную или обезболивающую мазь.

Специалисты также считают, что необходимо пить достаточно жидкости при защемлении седалищного нерва и что рекомендуется принимать витамины группы B.

Советы для сна при защемлении

Если вас мучает вопрос как спать при защемлении нерва, воспользуйтесь тремя простыми советами:

1. Найдите правильное положение. Для дополнительной поддержки положите подушку под ноги. Если вы спите на боку, положите ее между колен и слегка подтяните колени к груди. При сне на спине также рекомендуется подложить подушку под колени или свернутое полотенце под поясницу. Не рекомендуется спать на животе, так как это несет дополнительную нагрузку на спину.
2. Купите хороший матрац. Слишком мягкий и слишком жесткий матрац могут как снять боль, так и усугубить симптомы у мужчин. Попробуйте подложить доски под матрац и понаблюдайте за своими ощущениями наутро.
3. Аккуратно ложитесь и вставайте с постели. Казалось бы очевидным, но не все знают, как устранить дискомфорт при правильном вставании с кровати. Рекомендуется перевернуться на нужную сторону и поднять корпус тела, отталкиваясь рукой, а затем перекинуть ноги на пол и медленно встать.

Нетрадиционная медицина

Существуют методы нетрадиционной медицины, чьи методы лечения также как лекарства используются для снятия боли в пояснице, например:

• Иглоукалывание. Врачом-акупунтологом вводятся тонкие иглы в специальные точки на теле. Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание снимает болевые ощущения в спине, другие, напротив, опровергают это. Поэтому следует найти сертифицированного специалиста прежде чем лечить спину в сомнительных клиниках.
• Мануальная терапия. Вправление позвоночника — еще один метод его лечения при ограниченной подвижности. Цель лечения — восстановление функций позвоночника и уменьшение боли. Данный вид манипуляций также признан эффективным наряду с традиционным медикаментозным лечением боли.
• Гирудотерапия. Лечение пиявками может быть рассмотрено как дополнительное средство снятия боли и улучшения кровообращения.

Кроме мануальных терапевтов, следующие специалисты знают, как лечить данное заболевание: остеопаты, врачи-реабилитологи.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

systavi.com

симптомы и лечение. Где находится?

Невралгии и невриты приносят массу дискомфорта больному. Колющая или режущая боль, онемение и прострелы – вот что беспокоит человека, у которого ишиас.

Содержание этой статьи

Воспаление седалищного нерва, симптомы и лечение которого еще недавно были у людей зрелого возраста, теперь помолодело. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки на организм, неправильное питание провоцирует заболевание в более раннем возрасте. Как выявить болезнь и правильно ее лечить, вот что беспокоит больных.

Зачем нужен данный нерв и где он находится?

Седалищный нерв считается самым крупным нервом в организме человека. У взрослого диаметр нерва может достигать 1 см. Где находится седалищный нерв должен знать каждый. Он начинается в малом тазу и через отверстие в подвздошной кости выходит из нее. Проходя между мышцами ягодицы, идет под нижним краем ягодичных мышц на бедро. Далее он проходит по задней поверхности бедра и разветвляется на более мелкие отростки. Таким образом, седалищный нерв тянется от поясничного отдела и до кончика большого пальца.

Защемление седалищного нерва – это воспаление самого крупного в организме человека нерва, отличающееся сильными болями. Медицинское название данной патологии – ишиас.

Если при поднятии тяжести или резком движении произошел прострел, то это следствие защемления кончиков седалищного нерва, а называется данная проблема – люмбаго с ишиасом.

Разблокировка седалищного нерва. Видео:

Причины воспаления

Если болит седалищный нерв, то на это есть свои причины. Боль возникает вследствие защемления нервных корешков, в результате чего развивается воспаление, болевые ощущения начинаются в области поясницы и отдают по всей ноге. Причинами представленной патологии являются:

• Межпозвонковая грыжа. Разрыв фиброзного кольца приводит к смещению позвонков, наблюдается сдавливание окончаний нерва и их воспаление. Болевой синдром при этом говорит о запущенности заболевания, пациенту может грозить хирургическая операция.
• Артроз или хондроз костей. Образования, которые нарастают в местах соединения позвонков, сдавливают отростки рассматриваемого нерва и вызывают воспаление.
• Смещение позвонков в результате травм позвоночного столба или врожденного дефекта.
• Инфекционное заболевание, особенно недолеченное.
• Отравления и интоксикации. Их подразделяют на два вида: внутренние, происходят на фоне сахарного диабета, и внешние, здесь токсины попадают в организм с едой или питьем.
• Резкое переохлаждение организма.
• Различные опухоли.
• Воспалительный процесс в грушевидной мышце.
• Нередко патология развивается при беременности – нарушение центра тяжести часто провоцирует защемление рассматриваемого нерва.
• Постоянные стрессы, депрессии и нервное перенапряжение.
• Тяжелая физическая работа.
• Частые запоры.

Необходимо отметить, что воспалительный процесс не является самостоятельной болезнью – это реакция на некоторые развивающиеся нарушения в организме.

Защемление седалищного нерва: симптомы и лечение

Признаки воспаления седалищного нерва отличаются в зависимости от тяжести поражения, очага воспаления, продолжительности и характера. При этом больной страдает от следующих симптомов:

• Болевой синдром. Нервные корешки имеют огромное количество рецепторов, поэтому любое повреждение их вызывает резкую боль. Обычно поражение охватывает одну сторону, двухсторонний ишиас диагностируется очень редко. Болевой синдром возникает в ягодице и отдает в нижнюю конечность. Если область поражения большая, то боль может доходить до стопы и даже пальцев ног.
• Ограниченность в движении. Боль усиливается при малейшем напряжении, ходьбе, наклонах туловища, кашле, проявляется даже при дыхании.
• Онемение конечностей. Довольно часто ишиас провоцирует полное или частичное онемение ног.

Болевой синдром может иметь разную интенсивность, от легкой до самого резкой. Обычно она простреливающего вида, схожая с ударом тока.

Что делать при защемлении седалищного нерва?

Сначала нужно установить правильный диагноз – это делается по клиническим проявлениям и выраженным характерным симптомам. Выявить место поражения нерва и степень выраженности воспаления можно аппаратными исследованиями:

• Рентгенография. Определяет нарушения и повреждения в строении позвоночника.
• КТ – компьютерная томография. Это высокотехнологическая методика рентгенографического исследования, способная послойно сканировать тканевые компоненты и давать более точную картину места нахождения очага воспаления.
• МРТ – магнитно-резонансная томография. Более информативный метод послойного исследования тканей.
• УЗИ – ультразвуковое исследование. Метод позволяет визуализировать структуру мягких тканей. Он легко определяет наличие опухолей, вызывающих воспаление нерва.

Метод УЗИ считается самым эффективным в постановке диагноза и безопасности. Также он обладает некоторыми преимуществами над другими: не несет лучевого воздействия, во время лечения можно применять много раз, нет противопоказаний, хорошо видны мелкие элементы тканей.

Как лечить седалищный нерв?

Обычно врач назначает комплексное лечение, учитывая степень поражения, симптоматику, выяснив причину и запущенность проблемы. Комплексная терапия ишиаса включает:

• Медикаментозное лечение.
• Лечебную гимнастику и специальные упражнения.
• Физиотерапевтическую терапию, иногда радиологию.
• Прием гомеопатических препаратов – специальные крема и мази помогают снять боль и воспаление.
• Лечение народными средствами.

Зачастую назначенная терапия помогает быстро справиться с воспалением седалищного нерва. Лечение проводится комплексное, под наблюдением врача.

Лечение традиционными методами

Как лечить защемление седалищного нерва медикаментозным методом – сначала необходимо снять боль обезболивающими препаратами, для чего используется анальгин или средства с выраженным направлением действия. К таким препаратам относятся:

• Темпалгин – устраняет болевой синдром благодаря содержанию в нем легкого транквилизатора – темпидина.
• Седальгин – кодеин и парацетамол, входящие в состав препарата, действуют бодряще на нервные окончания и снимают воспаление.
• Баралгин – благодаря действию спазмолитиков убирается воспаление и снимается спазм седалищного нерва.
• Пенталгин.

Для лечения обязательно применяются нестероидные средства. Это могут быть таблетки, уколы в период резких болей, мази:

• Диклофенак в таблетках. Устраняет боль, отечность, воспаление. Инъекции представленного средства более эффективны, но они вызывают побочные реакции на печень и почки. Вот почему их назначают с минимальным интервалом в 12 часов.
• Мовалис в виде таблеток. Довольно сильное средство, быстро устраняющее боли и воспаление. Поскольку средство имеет значительные побочные действия, пьют под наблюдением медиков не более 5 дней.
• Нурофен, Ибупрофен, Найз – менее сильные, но необходимы для снятия напряжения с мышц, устранения воспаления и спазма.
• Кортикостероиды – требуются при продолжительном наличии симптомов. Это гормональные препараты, устраняющие отечность и воспаление данного нерва.
• Витамины и витаминно-минеральные комплексы. Особенно хорошо помогают витамины списка В и Е. Назначаются также средства, улучшающие метаболизм и кровообращение.

Для беременных назначаются другие лекарственные средства, поскольку многие препараты наносят вред и матери, и младенцу. Более безопасные для них – это обезболивающие свечи и гомеопатические средства.

Необходимо отметить, что кроме медикаментозного лечения в период обострения больному ничего делать нельзя. Он должен соблюдать постельный режим, мало двигаться, вставать только по необходимости, прикладывать лед и грелку, чередуя их.

После того как обострение пройдет, пациенту необходимо проводить полноценное лечение. Кроме того, ему показано санаторное лечение грязями, радоновыми и сероводородными ваннами, вытяжки в бассейне.

Лечебная гимнастика

При стихании острых болей следует начать выполнять упражнения для седалищного нерва. Выбирать рекомендуется простые упражнения и выполнять их медленно и плавно, совершенно не напрягаясь. Эффективными в этой ситуации считаются следующие упражнения:

• Велосипед, который делается в положении лежа на полу.
• Вращательные движения тазом.
• Хождение по полу на ягодицах.
• Растяжки в любой форме их исполнения.

Занятия ЛФК улучшат кровообращение в области поясницы и ягодиц, облегчат общее состояние больного.

Физиотерапевтические процедуры

Невралгия седалищного нерва лечится и физиотерапевтическими процедурами. При этом показаны следующие мероприятия:

• электрофорез;
• фонофорез;
• различные компрессы;
• прогревающие мероприятия.

Они назначаются в комплексе с медикаментозной терапией. Таким образом быстрее снимается воспаление, потому что улучшается циркуляция крови на пораженных участках. Все назначения производит врач, количество сеансов и их интенсивность.

Лечебный массаж рекомендуется делать только после снятия обострения. Он хорошо помогает улучшению кровообращения, восстанавливает мышцы, устраняет боли, повышает проводимость нерва. Улучшение от массажа обычно наступает через 10 процедур. Необходимо с каждой процедурой наращивать интенсивность воздействия.

Ишиас: симптомы и лечение в домашних условиях

Ишиас – это серьезная патология, и к ней необходимо относиться соответственно. Помимо медицинской помощи и иных процедур, можно проводить лечение седалищного нерва в домашних условиях.

Чтобы избавиться от ишиаса потребуется много времени, поэтому стоит набраться терпения и настойчивости.

Дома разрешается делать массаж больной ягодицы и ноги ежедневно или через день. Также будет полезно принимать горячие ванны по два раза в день при сильных болях. Терапия ишиаса требует выполнения некоторых рекомендаций:

Фарингит: симптомы и лечение у взрослых и детей. – здесь больше полезной информации.

• 

  Нельзя сидеть дольше двух часов – необходимо делать перерыв, походить или полежать.

• 

  Ступни при посадке на стул необходимо ставить ровно.

• 

  Спину всегда следует держать прямо, не сутулиться.

• 

  Во время сна спине следует давать отдых. Чтобы снять напряжение, необходимо спать на боку, а ноги согнуть в коленях.

• 

  Рекомендуется сбросить лишний вес.

• 

  Нельзя носить туфли на высоких каблуках.

• 

  Пить витамины группы В.

Нельзя поднимать тяжелые предметы – это поможет избежать рецидива заболевания. Важно не пренебрегать полноценным сном, отдых должен быть здоровым и регулярным.

Рецепты народной медицины

Терапия воспаления на дому предполагает применение рецептов народной медицины. Самыми популярными способами лечения в домашних условиях являются:

Вас заинтересует эта статья – Народные средства от кашля для детей и взрослых.

1. Лечебные ванны. Снимают напряжение с мышц, нормализуют нервную систему и укрепляют мышцы. Хорошей целебной ванной считается хвойная с добавлением натертого хрена и с отваром дягиля.
2. Компрессы. Они прогревают мышцы на воспаленном участке. Довольно действенными считаются компресс из натертой черной редьки, лепешка из ржаного теста.
3. Настои и отвары. Настои используются для устранения болевых ощущений, а отвары останавливают воспалительный процесс. С недугом помогают справиться такие растения, как календула, ромашка, конский каштан, березовые почки.
4. Барсучий или медвежий жир. Растирание больного участка данными компонентами помогает снятию воспаления.
5. Стоун-терапия. Это процедура, заменяющая лечение парафином. Необходимо разогреть камни до определенной температуры и разложить их вокруг воспаленного участка, подложив под них тканевую салфетку.

Начинать лечение средствами народной медицины можно только при условии, что обострение миновало.

Как вылечить седалищный нерв в домашних условиях, применяя народные рецепты? Лечиться данным способом можно только посоветовавшись с врачом.

Народные рецепты просты и доступны в применении и в использовании средств. Некоторые наиболее эффективные рецепты представляются следующим образом:

• Настойка лаврового листа. В 200 мл водки поместить 20 лавровых листочков и поставить в темное место на 3 дня. Готовый настой втирать в воспаленный участок. Улучшение наступает через 3-4 сеанса.
• Медовая лепешка. Из стакана муки и ложки меда слепить лепешку и приложить ее на больное место. Накрыть лепешку пленкой и обмотать теплым шарфом.
• Настой из ростков картофеля. Набрать стакан ростков, добавить к ним два стакана водки и поместить в темное место на две недели. Готовый настой втирать в проблемный участок по утрам. Закутать это место теплой шалью.

Ишиас вылечить несложно, но на это уйдет много времени, в результате чего терпением следует запастись немалым. Необходимо выполнять рекомендации врача и не делать того, что осложнит заболевание.

Где находятся лодыжки – Где находится щиколотка у человека: фото и что это такое, как и чем лечить боль при ходьбе и причины, чем отличаются лодыжка

Лодыжка – это… Что такое Лодыжка?

dik.academic.ru

Где находится щиколотка на ноге у человека и что это такое, фото

Анатомическое строение щиколотки

Посмотрите на свою ногу и опустите глаза в самый ее низ.

Место, где нога переходит в ступню, называется щиколоткой.

https://www.youtube.com/watch?v=YjLHKIiSDfA

Само слово «щиколотка» никогда не встречается в анатомических справочниках, потому что это народное название лодыжки. Хотя и «лодыжка» на схеме строения ноги никогда не будет подписана именно этим словом. На картинках последняя будет обозначена двумя названиями:

• латеральная лодыжка;
• медиальная лодыжка.

Лодыжка, или щиколотка, формируется костными отростками большеберцовой и малоберцовой костей. Исходя из этого, в анатомическом строении различают латеральную лодыжку, которая образована большеберцовой костью, и медиальную лодыжку, образованную малоберцовой.

Посередине между костными образованиями лодыжки расположена таранная кость. Она представляет собой плотную структуру с тремя суставными поверхностями. Именно эти поверхности формируют голеностопный сустав и обеспечивают свободное движение стопы.

Равномерное распределение веса человека на стопу происходит за счет голеностопного сустава. Анатомическая верхняя граница условно находится на семь-восемь сантиметров над медиальной лодыжкой.

Границей между суставом и стопой является линия, проходящая между лодыжками. Латеральная располагается с другой стороны от медиальной.

Внутренний отдел располагается в области медиальной лодыжки, наружный отдел в месте латеральной.

Голеностопный сустав объединяет малоберцовую и большеберцовую кости с надпяточной костью- таранной и костью стопы.

Отросшая часть кости входит в отверстие между нижними костями малоберцовой и большеберцовой костей, возле такого соединения происходит образование голеностопного сустава.

Принято выделять:

1. — внутреннюю лодыжку – является нижним краем большеберцовой кости;
2. — наружную лодыжку представляет собой край малоберцовой кости;
3. — нижняя площадь большеберцовой кости.

У внешней части лодыжки сзади имеются углубления, в котором фиксируются сухожилия, подходящие к малоберцовым мышцам. Оболочки из соединительной ткани(фасции) совместно с боковыми суставными связками фиксируются к внешней стороне лодыжки.

У голеностопного сустава есть щель, которая образуется на внутренней поверхности верхней стороны таранной кости и гиалинового хряща.

В анатомии выделяют две лодыжки у человека:

• внутренняя (медиальная) – это выступающая часть малоберцовой кости;
• внешняя (латеральная) – это выступающая часть большеберцовой кости.

Суставные поверхности лодыжек вместе с суставными поверхностями больше- и малоберцовых костей голени, таранной кости стопы образуют очень важную анатомическую структуру нижней конечности – голеностопный сустав, благодаря которому:

• обеспечивается нормальная функции стопы человека;
• обеспечивается опорная функция стоп;
• обеспечивается возможность передвигаться вертикально – ходить, бегать, прыгать;
• обеспечивается возможность поворачивать тело вокруг вертикальной оси, при этом не отрывая ноги от пола;
• обеспечивается амортизация тела при движении.

Обе щиколотки легко прощупать снаружи кожи, так как они расположены поверхностно.

Наглядное объяснение, где находится лодыжка: 1 – латеральная лодыжка, 2 – медиальная лодыжка

Суставные поверхности лодыжек покрыты гладким гиалиновым хрящом. В полости сочленения находится небольшое количество внутрисуставной жидкости, которая выполняет роль смазки, защищает хрящевую ткань, предотвращает ее преждевременное изнашивание, обеспечивает питание хрящей, которые не имеют своих кровеносных сосудов, обеспечивает амортизацию в суставе при движениях.

Внутренняя лодыжка соприкасается с медиальной лодыжковой суставной поверхностью таранной кости, а наружная лодыжка – с ее латеральной лодыжковой суставной поверхностью.

Обе щиколотки являются метом прикрепления связок, которые укрепляют голеностопный сустав. Также к этому анатомическому образованию крепятся сухожилия некоторых мышц нижней конечности.

Лодыжка человека – важное место прикрепления связок голеностопа

Вблизи от медиальной лодыжки (по ее задней поверхности) проходит большеберцовый нерв, который впоследствии делится на свои окончательные ветви и обеспечивает иннервацию структур стопы.

В случае травматического повреждения внутренней щиколотки, где у человека проходит большеберцовый нерв, возможно развитие периферической невропатии этот нервного волокна, которая проявляется нарушением подошвенного сгибания стопы и развитием болевого синдрома.

При травмах внутренней лодыжки у человека может повреждаться находящийся вблизи большеберцовый нерв

Вблизи латеральной щиколотки проходят ветки малоберцового нерва, которые обеспечивает иннервацию голени и тыла стопы. При переломах наружной лодыжки возможно повреждение этого нервного волокна и развитие его невропатии.

При травмах наружной лодыжки у человека может повреждаться находящийся вблизи малоберцовый нерв

В непосредственной близи от заднего края медиальной лодыжки у человека проходит большой артериальный сосуд нижней конечности – задняя большеберцовая артерия. В этом месте данный сосуд доступен для пальпации, что используется в объективном исследовании пациентов с заболеваниями сосудов нижних конечностей (сахарный диабет, облитерирующий атеросклероз, др.).

На рисунке буквой «а» обозначено место пальпации задней большеберцовой артерии и определение ее пульса

Если пульсацию этого сосуда у пациента не удается найти, это может указывать на развитие одного из сосудистых заболеваний, но у части здоровых людей прощупать артерию также невозможно.

Чтобы узнать, где находится лодыжка, стоит перед этим упомянуть, из чего она состоит. В медицине ее делят на две основные части:

1. Латеральная. Эта часть является окончанием малой берцовой кости.
2. Медиальная. Часть стыка большой берцовой кости и стопы.

Если внимательно посмотреть на лодыжку, то можно понять, что она похожа на нарост, который был образован из кости. Ее можно увидеть как снаружи, так и внутри стопы. Вот именно здесь у человека, где находится лодыжка, происходят травмы — вывихи, ушибы и переломы. Последний тип бывает двух видов: со смещением и без него. Рассмотрим, как их распознать.

Перелом внутренней лодыжки.

Как говорилось выше при изолированных переломах без смещения показано консервативное лечение. Иммобилизация в короткой циркулярной гипсовой повязке или жёстком ортезе на срок до 6 недель.

Короткая циркулярная гипсовая повязка на голеностоп и жёсткий голеностопный ортез, применяемые для консервативного лечения перелома лодыжек.

После окончания периода иммобилизации начинается фаза активной разработки активных движений, усиления мышц голени, тренировка мышечного баланса. На начальном этапе, сразу же после снятия гипса или жёсткой повязка ходьба может доставлять сильный дискомфорт, поэтому лучше использовать дополнительную опору, такую как костыли и трость, по крайней мере, в течение ещё двух недель.

Полужёсткий ортез на голеностопный сустав, применяемый во время реабилитации после перелома лодыжек.

По мере восстановления силы мышц голени и подвижности голеностопного сустава возможно постепенное возвращение к спортивным нагрузкам. Однако не стоит сразу форсировать высокие спортивные достижения, так как для окончательной перестройки костной ткани в зоне перелома потребуется от 12 до 24 месяцев.

Оперативное лечение показано при любом переломе внутренней лодыжки со смещением, чаще всего сводится к открытой репозиции и остеосинтезу перелома двумя компрессирующими винтами.

Остеосинтез перелома внутренней лодыжки двумя компрессирующими винтами.

Альтернативными вариантами является использование противососкальзывающей пластины при косых переломах и проволочной петли и спиц Киршнера.

Остеосинтез перелома внутренней лодыжки одним компрессирующим винтом и противососкальзывающей пластиной.

Физиологическая функция лодыжки

Движение стопы обеспечивает множество связок

Щиколотка представляет собой поверхность, к которой прикреплено множества связок, удерживающих стопу.

Связки щиколотки:

• Нижний удерживатель сухожилий мышц-разгибателей. Эта связка находится непосредственно над голеностопным суставом и как ремешок огибает его. Ее ширина чуть больше сантиметра, поэтому она очень сильная. Чаще всего травмируется при прямом ударе тупым или острым предметом. В месте воспаления возникает локальный отёк, кровоизлияние. Функция ступни при этом не нарушается, а вот разгибание пальцев может вызывать боль в месте травмы.
• Пяточно-малоберцовая связка. Короткая и широкая связка, находящаяся сбоку от голеностопа. Она берёт начало от нижнего полюса малоберцовой кости и прикрепляется к пяточной. Зачастую она травмируется при ходьбе в босоножках на высоком каблуке. Это связано с открытостью стопы и её свободным расположением в колодке обуви. Большинство связок голеностопа выдерживает нагрузку более 450 кг. Поэтому при резкой нагрузке иногда возникают отрывы кусочков кости, к которым прикреплена связка.
• Передняя межберцовая связка (межберцовый синдесмоз) – это сухожилие, находящееся между малоберцовой и большеберцовой костями. Очень редко травмируется, но в случае вывиха голеностопа наружу часто рвётся.
• Медиальная (дельтовидная) связка располагается между большеберцовой и передней суставной поверхностью таранной кости. Связка обеспечивает удержание стопы в сагиттальной плоскости и предупреждает вывих голеностопного сустава в этом направлении.

Мышцы, которые прикрепляются около щиколотки:

• Длинная малоберцовая. Это пронатор, обеспечивающий движение стопы в сторону. Берёт начало сбоку от коленного сустава чуть ниже бедра.
• Короткая малоберцовая мышца находится медиальнее длинной малоберцовой и выполняет ту же функцию.
• Передняя большеберцовая мышца находится непосредственно спереди на голени возле надкостницы. Она выполняет функцию разгибателя стопы и большого пальца.

Благодаря такому сложному строению щиколотки стопа может двигаться в трёх плоскостях:

• Сагиттальной.
• Фронтальной.
• Горизонтальной.

Все эти и многие подобные ситуации могут без труда вызвать серьёзные заболевания связок лодыжек:

• Артрит голеностопного сустава.
• Артроз голеностопа.
• Хроническая травма сухожилий.
• Синовит.
• Перелом лодыжки (отрыв кости вместе с прикреплённой связкой).

Эти состояния без своевременной медицинской помощи могут значительно снизить качество жизни и привести к хромоте, периодической боли в ноге.

Вальгус – это очень опасное состояние, которое может ограничить активность человека из-за поражения коленного и голеностопного сустава.

Перелом наружной лодыжки.

Консервативное лечение как указывалось выше показано при отсутствии смещения таранной кости (то есть при интактных внутренних стабилизаторах голеностопного сустава), и менее 3 мм смещения собственно наружной лодыжки. Классическая точка зрения о том что ширина суставной щели по внутреней поверхности более 5 мм свидетельствует о разрыве внутрених стабилизаторов в последнее время пересмотрена.

Это связано с тем, что в биомеханических исследованиях на трупах показано что возможно смещение тараной кости вплоть до 8-10 мм при смоделированном переломе наружной лодыжки и интактной дельтовидной связке. По этой причине существует необходимость подтверждения разрыва дельтовидной связки при помощи УЗИ или МРТ.

Оперативное лечение при изолированных переломах наружной лодыжки чаще всего производится с использованием пластин. Существует два основных метода установки пластин — по наружной и по задней поверхности. При установке пластины по наружной поверхности возможно использование компрессирующего винта и нейтрализующей пластины

Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи компрессирующего винта и нейтрализующей пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости.

или использование блокируемой пластины как мостовидного фиксатора.

Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости по принципу мостовидной фиксации, с дополнительной фиксацией дистального межберцового синдесмоза двумя винтами.

При установке пластины по задней поверхности малоберцовой кости возможно использование её как противососкальзывающей пластины,

Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи пластины установленной по задней поверхности малоберцовой кости по принципу компрессирующей и противососкальзывающей.

Или как нейтрализующей пластины при использовании компрессирующего винта. Заднее расположение пластины более оправдано в биомеханическом плане, однако частым осложнением является раздражение сухожилий малоберцовых мышц, что может приводить к длительному болевому синдрому.

Альтернативными вариантами могут быть изолированная фиксация перелома несколькими компрессирующими винтами, интрамедуллярными штифтами или TEN, но они менее распространены в хирургической практике.

После открытой репозиции и накостного остеосинтеза следует 4-6 недель иммобилизации в гипсе или в ортезе, продолжительность иммобилизации в два раза выше в группе диабетических больных.

Артроз голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава на рентгеновском снимке

Иногда травма любой лодыжки приводит к нарушению целостности кожных покровов на ней. Это может вызвать заражение участка мягких тканей инфекционными агентами (видно на фото).

Как известно, связки очень плохо кровоснабжаются, что замедляет развитие инфекционного процесса. В течение 10-15 дней в районе травмы возникает воспаление, которое поражает синовиальные оболочки таранной кости. Постепенно воспаление приводит к разрушению суставной поверхности, нарушению движения в суставе и его окостенению.

Признаки артрита:

• Покраснение кожи над суставом.
• Отёчность сустава.
• Боль при движении и в покое.
• Кожа над суставом горячая.

Интересно!Иногда в районе воспалённого сустава возникают мелкие бугорки, которые говорят о реактивном ревматоидном артрите. Такой признак требует срочной консультации специалиста, ведь промедление может сказаться на эффективности лечения.

Деформация при артрозе голеностопа

В отличие от артрита, артроз не вызывает окостенение. Поражённый артрозом сустав деформируется и болит, но сохраняет подвижность.

Признаки артроза:

• Стартовые боли. Перед ходьбой нужно постоять, «размять ноги» и только потом появляется возможность свободно идти.
• Незначительное повышение температуры кожи над суставом.
• Отёчность сустава.
• Увеличение и деформация сустава.
• Периодичность обострения заболевания, которая может быть связана с погодными условиями, физической нагрузкой или травмой.

Лечение артроза и артрита заключается в применении местных и общих противовоспалительных и обезболивающих средств.

Хороший эффект дает электрофорез или лечение импульсными токами. В основе лечения в данном случае лежит доставка молекул лекарственного средства в место воспаления с помощью электрического тока постоянного или переменного действия.

Перелом задней лодыжки.

Чаще всего встречается в сочетании с переломом наружной лодыжки или как часть трёхлодыжечного перелома. Оперативное лечение показано при вовлечении более 25% площади опорного плато большеберцовой кости, смещении более 2 мм. Чаще всего используется фиксация винтами, в случае если смещение удаётся устранить закрыто винты устанавливаются спереди назад, если выполняется открытая репозиция из параахиллярного доступа, то винты устанавливаются с задней стороны кпереди, также возможно использование противососкальзывающей пластины, устанавливаемой проксимально.

Двухлодыжечный перелом.

К этой группе относится как перелом наружной и внутренней лодыжек так и функционально двухлодыжечный перелом — перелом наружной лодыжки и разрыв дельтовидной связки. В большинстве случаев показано хирургическое лечение. Часто используется комбинация из нейтрализующих, мостовидных, противососкальзывающих пластин, компрессирующих винтов.

Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи компрессирующего винта и нейтрализующей пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости, остеосинтез перелома внутренней лодыжки двумя компрессирующими винтами.

При повреждении дистального межберцового синдесмоза, которое часто имеет место при надсиндесмозных (высоких) переломах малоберцовой кости, показана установка позиционного винта на срок 8-12 недель с полным исключением осевой нагрузки.

При лечении функционального двухлодыжечного перелома нет необходимости выполнять шов дельтовидной связки если она не мешает репозиции, то есть при удовлетворительном положении таранной кости. При её подворачивании в полость сустава устранить подвывих закрыто невозможно, по этой причине выполняется доступ к внутренней лодыжке, устранение блока сустава и шов дельтовидной связки.

Реабилитация после перелома лодыжки

При переломе щиколотки нарушается функция сразу нескольких структур. Травмируются кровеносные сосуды, что приводит к недостаточности кровообращения. Травмируются нервные окончания, что вызывает гипотонус мускулатуры и отёчность мягких тканей.

Для восстановления полноценной функции стопы необходима правильная комплексная реабилитация.

• Специальные физические упражнения для больной ноги в каждый период лечения.
• Общеукрепляющие упражнения для повышения общего тонуса мускулатуры тела.
• Физиотерапевтические процедуры на протяжении всего периода реабилитации.
• Постепенное увеличение осевой нагрузки на больную ногу с 5-7 дня.
• Использование супинатора в качестве профилактики вторичного плоскостопия.
• Ежедневное катание твёрдого валика стопой на протяжении года после травмы.
• Курс массажа для улучшения кровообращения, лимфотока в нижней конечности.

Щиколотка не имеет аналога на предплечье. Это сложное и мощное устройство, позволяющее человеку ходить, бегать и прыгать. При сохранении нормального веса, постоянных умеренных физических нагрузках и ношении супинаторов можно значительно снизить риск развития воспалительных заболеваний лодыжки.

Трёхлодыжечный перелом.

Как следует из названия включает в себя перелом всех трёх лодыжек. При оперативном лечении изначально устраняется смещение наружной лодыжки, затем следует репозиция и остеосинтез задней и внутренней лодыжки.

Остеосинтез перелома наружной лодыжки при помощи 2-х  компрессирующих винтов и блокируемой пластины установленной по наружной поверхности малоберцовой кости по принципу мостовидной фиксации, остеосинтез перелома внутренней лодыжки компрессирующим винтом, остеосинтез задней лодыжки компрессирующим винтом и противососкальзывающей пластиной.

Необходимо отдельно выделить повреждения межберцового синдесмоза в комплексе с переломом лодыжек. Разрыв синдесмоза часто сопровождает «высокие» переломы малоберцовой кости, также встречается при переломах диафиза большеберцовой кости. Для подтверждения диагноза часто недостаточно прямой, боковой  и косой проекций, и приходится прибегать к стресс-рентгенограммам с наружной ротацией и аддукцией стопы.

Так же необходимо оценить подвижность малоберцовой кости относительно большеберцовой интраоперационно после выполнения остеосинтеза. Это можно выполнить с использованием малого однозубого костодержателя и пальцев хирурга. Для фиксации синдесмоза чаще всего используется 1 или 2 3,5 или 4,5 мм кортикальных винта, проходящих через 3 или 4 кортикальных слоя.

Винты проводятся под углом 30° кпереди, после их проведения следует оценить амплитуду движений голеностопного сустава так как возможно их «перезатягивание».  Необходимо воздержаться от осевой нагрузки в течение 8-12 недель после операции. Альтернативным вариантом может быть использование искусственных связок и специального шовного материала, в комплексе с пуговчатыми фиксаторами.

Отрыв передней межберцовой связки от переднего большеберцового бугорка (повреждение Tillaux-Chaput) является разновидностью повреждения межберцового синдесмоза. Часто отрыв происходит с костным фрагментом, достаточно большим чтобы выполнить его остеосинтез 4 мм винтом, если размер фрагмента небольшой возможно использование 2 мм винта или трансоссального шва. В редких случаях связка отрывается не от большеберцовой, а от малоберцовой кости, принципы хирургического лечения остаются те же.

Для хирургического лечения переломов лодыжек характерен хороший функциональный результат в 90% случаев. Риск инфекционных осложнений составляет 4-5%, в 1-2% это глубокая инфекция. Риск инфекционных осложнений значительно выше в группе больных с сахарным диабетом (до 20%), особенно в случае периферической нейропатии.

Если вы – пациент, и предполагаете, что у вас или ваших близких может быть перелом лодыжек и вы хотите получить высококвалифицированную медицинскую помощь, вы можете обратиться к сотрудникам центра хирургии стопы и голеностопного сустава.

Если вы врач, и у вас есть сомнения в том что вы сможете самостоятельно решить ту или иную медицинскую проблему связанную с переломом лодыжек, вы можете направить своего пациента на консультацию к сотрудникам центра хирургии стопы и голеностопного сустава.

koms24.ru

Где находится лодыжка у человека? Фото и схема скелета ноги

Лодыжка—это одна из самых уязвимых частей тела и, ее перелом занимает одно из первых мест среди травм опорно-двигательного аппарата. По данным различных авторов, на долю таких переломов приходится от 12 до 20%.

Люди даже не понимают, насколько важную роль имеет данная часть тела. С помощью лодыжки вы используете всю свою силу от других мышц, таких как спина, грудь и т. д. Если она повреждена или ее связки, то человек неспособен ни бегать, ни прыгать.

Анатомия и функции лодыжки

Чтобы разобраться, где располагается и какую роль для человека играет лодыжка, надо обратиться к анатомии человека. Голень у человека состоит из двух костей: большеберцовой и малоберцовой, к которым прикрепляется надколенник.

Из дистального конца малоберцовой кости образуется наружная (латеральная) лодыжка, а из дистального эпифиза большеберцовой кости — внутренняя (медиальная). Лодыжка или, по-другому, щиколотка, обеспечивает нашу подвижность.

Благодаря внутренней лодыжке осуществляются повороты сустава внутрь без отрывания стоп, а с помощью наружной — повороты наружу

Связки латеральной лодыжки, медиальной и связки межберцового синдесмоза прочно удерживают костные элементы, образующие сустав.

Травмы лодыжки и оказание помощи при травмах и боли в лодыжке

Перелом

Переломы лодыжек (щиколоток) встречаются повсеместно. Они подразделяются на пронационные, когда возникает чрезмерный поворот голеностопа кнаружи (пронация) и супинационные при повороте стопы кнутри.

Жалобы больных будут на болезненность в поврежденном месте, неспособность опираться на ногу, и, невозможность самостоятельной ходьбы.

Что делать в таких случаях:

1. Первое: придаем травмированной ноге возвышенное положение.
2. Второе: прикладываем лед, завернутый в тряпку или полотенце, и оставляем его, по крайней мере, на 30 минут.

Если сустав очень сильно опух и отек не спадает, при малейшем движении возникает сильная боль, надо срочно ехать в травматологический пункт.

Вас осмотрит врач травматолог, и сделает рентгенографию.

При изолированных переломах латеральной щиколотки накладывается гипс от верхней трети голени до кончиков пальцев.

Около трех недель длится иммобилизация. Затем вам делают контрольный снимок и снимают повязку. Травматолог выписывает вам направление на физиотерапию, включающее в себя массаж, ванны, ЛФК.

Если случился перелом двух щиколоток без смещения отломков, то гипс накладывают до средней трети бедра, включая коленный сустав. В этом случае шесть недель длится иммобилизация. При смещении отломков производится их сопоставление под местным обезболиванием.

Затем накладывается гипс сроком около шести недель. Бывает так, что невозможно сопоставить отломки. Вам потребуется операция, где их фиксируют пластинами и винтами.

Фиксация поврежденной ноги гипсовой повязкой производится сроком на шесть недель, и затем ЛФК и физиотерапия

Ушиб

Ушиб лодыжек в повседневной жизни можно получить обычно при ударе твердым предметом или при падении. При этом сразу же возникает сильная боль, которая не проходит в течение нескольких суток. Стопа отекает, вы заметите, что она по размеру больше другой.

Сгибание и разгибание болезненно из-за сдавления нервов отекшими тканями. Гематома — кровоизлияние в мягкие ткани, возникает по причине разрыва сосудов и капилляров. Стопа вначале приобретает багровый оттенок, затем синеет, желтеет спустя какое-то время.

Первая помощь, которую надо оказывать при ушибе лодыжке, заключается в обеспечении покоя поврежденной стопы, наложения холода на ушибленное место для снятия отека. И в конце, дать человеку обезболивающие препараты.

Если в течение нескольких дней боль не пройдет, отек не спадет, то надо показаться к врачу. Для лечения ушибов щиколотки используют мази, гели, НПВС и другие лекарства.

Спустя пять дней можно начать массирование ушиба, если нет боли и отека. Рекомендуются ванны с морской солью для улучшения кровотока.

Растяжение

Растяжение лодыжек чаще всего бывает у спортсменов. Данная травма может быть следствием физических нагрузок или же при обстоятельствах, когда человек подвернул ногу.

Такое повреждение может привести к разрыву связок голеностопного сустава. В месте растяжения возникает боль. Бывает посинение и отек стопы из-за нарушения кровотока в лодыжке.

Различают три степени растяжения:

1. Первая степень – это отсутствие нарушения связок, но имеется повреждение волокон голеностопного сустава, при этом сустав — немного опухший и немного болит.
2. Вторая степень – это повреждение некоторых связок и возникновение острого болевого синдрома.
3. Третья степень — это полная деструкция связок.
   Лечение растяжения связок лодыжки заключается в абсолютном покое поврежденной ноги.
   Накладываем холодный компресс пять раз в день по двадцать минут. Желательно забинтовать лодыжку эластическим бинтом. При сильной боли принимаем обезболивающие препараты, например диклофенак, кетонал.

Вывих

Вывих лодыжки встречается у девушек, которые ходят на высоких каблуках, баскетболистов и у других людей. Такая травма происходит при выходе кости из сустава и из-за этого повреждаются одна или две связки. Если слышите треск при повороте ноги, то вывих сильный.

Основными проявлениями вывиха являются боль, отек и повышенная температура в области травмы. Лечение вывиха в первые несколько дней: фиксация лодыжки с помощью повязки, покой и холод. Использование разных противовоспалительных мазей и теплые солевые ванны помогут вылечить данную травму.

Для укрепления лодыжек есть целый комплекс мероприятий:

1. Первый способ. Нам понадобятся специальные резиновые ленты или жгуты, которые можно приобрести в любой аптеке.
   Наступим на ленту ногой, потянем обеими руками ленту на себя, при этом наша нога непроизвольно сгибается.
   Данное упражнение укрепляет внутренние мышцы и связки голеностопного сустава. И так, три раза по двадцать сгибаний.
2. Второй способ. Поднимаемся на носочки и повторяем это действие три раза по двадцать подъемов.
3. Третий способ — это всем известные прыжки с приседанием.

prosustavi.com

НОГА, СТОПА, ЩИКОЛОТКА И ЛОДЫЖКА…

Поговорим немного о Теле Человека…
Что в теле человека называется Ногой?
Сейчас Ногой мы называем всю свою ногу – от начала Бедра и до Подошвы, до Кончиков Ногтей на пальцах ног.
Но исходно Ногой называется только верхняя поверхность Стопы. Так называется только поверхность Стопы от кончиков ногтей на пальцах и до… чуть выше Щиколотки и Лодыжки…

… И здесь всё нуждается в особых пояснениях.
Сейчас люди забыли, что как в теле называется по-русски, и почему оно так называется. Набор слов известен, но точные их значения повсеместно забыты.
Что касается Ноги, то слов, связанных с нею в русском языке много.
Сейчас в науке о строении тела, которая называется Анатомия, принято и Щиколотку, и Лодыжку называть одинаково – Лодыжка.
Щиколотка и Лодыжка есть выступы нижних концов берцовых костей над стопой. Эти выступы в Анатомии называются Латеральная Лодыжка и Медиальная Лодыжка, что означает Внешняя Лодыжка и Внутренняя Лодыжка.
Латинское слово «Латеральный» означает Боковой, а слово «Медиальный» означает Серединный.
Но значения русских слов «Щиколотка» и «Лодыжка» разные.
А то не было бы и разных русских слов! В русском языке так называемых Синонимов нет.
Исходно по-русски Щиколоткой называется только Внешний Выступ Кости над Стопой. Только Внешний!
Щиколотка есть выступ на конце Внешней Малой Берцовой Кости.
А Лодыжкой называется только Внутренний Выступ Кости над стопой. Только Внутренний!
Лодыжка – это выступ на Большой Берцовой Кости ноги.

Снаружи обеих стоп – Щиколотки, а снутри – Лодыжки.
Внешняя сторона стопы называется Щека Стопы. По-другому она называется Щведа с ударением на «А», но сейчас произносится как «Шведа».
Внутренняя сторона стопы называется Щёчка Стопы. А по-другому – Кида или Кеда с ударением на «А».
…Лодыжка и Щиколотка находятся почти на одном уровне, одна прямо напротив другой.
Место, с которого начинается расширение голени к Щиколотке и Лодыжке, есть одна из Линий Тела. Сзади на этой Линии находятся нижние концы Икроножных Мышц, и примерно здесь начинается Ахиллово Сухожилие.
У этой Линии Тела есть несколько названий: Кандала или по-другому Кайдана, Наножник, Кова, Пута или Уза…
… Но Синонимов в русском языке не бывает. Раз есть разные слова, значит, они имеют разные значения. Так устроен русский язык.
Линию Голени, которая называется в зависимости от обстоятельств Наножник, Пута или Уза, в одежде ног охватывает резиночка носка.
… Так вот,  верх Стопы от кончиков ногтей и до Линии Пута или Уза по-русски называется Нога.
И все остальные части или поверхности Ноги Ногой не назывались. У них у всех есть свои собственные названия – Бедро, Колено, Голень и так далее.
Сейчас мы Ногу называем Подъёмом Стопы. Но Нога – это не только Подъём Стопы, но и расстояние от этого Подъёма вверх до Путы или Узы.
Дальше вверх – уже Голень.
По-другому можно сказать, Нога есть Свод Стопы плюс Голеностоп.
Сводом Стопы называется тот самый Подъём Ноги, который, бывает, не даёт нам что-то на Ногу надеть, а Голеностопом называется то место, где соединяются Свод Стопы и Голень.
… Кстати.
Длина Ноги взрослого мужчины со стопой примерно сорок второго — сорок третьего размера равна, так считается, Двенадцати Дюймам. Да она и на самом деле примерно равна Двенадцати Дюймам. Двенадцать Дюймов есть один Фут. И не по-русски Нога так и называется – Фут (Foot).
Отсюда название игры Футбол. В Футбол играют в основном тем местом, что называется Футом или по-русски — Ногой.

… Сейчас все знают, что Двенадцать Дюймов, то есть Один Фут, равны примерно Тридцати с половиной сантиметрам, но никто не знает, какая именно часть стопы имеет такую длину.
И все понимают, что Фут находится где-то на Стопе, но не знают, что же нужно измерять, чтобы получился Фут. Ведь размер Подошвы-то явно меньше, чем Один Фут.
… Слово «Нога» есть сильно сокращённое чтение исходной основы. В обратную сторону это слово читается как «Гон».
Со словом «Гон» в одном изводе состоят слова «Гнать», «Гонять» и ещё много других слов.
Поэтому, играя в футбол, мы говорим, что мы «Гоняем Мяч».
И когда мы говорим, что кто-то кому-то Наступил На Ногу, мы имеем в виду именно то место, о котором сейчас говорим…
Стопа есть название всей Стопы. Её верхняя поверхность называется Нога, а нижняя поверхность Стопы называется Ступня.
У Ступни есть ещё много других названий. По-другому она называется Подошва, Топа и Шлёпа.
От слова «Ступня» происходят слова «Ступать», «Стоп» и «Стоять», а от слова «Топа» происходят слова «Топот» и «Топать».
… И теперь пора сообщить вам об одном очень важном обстоятельстве.
Ранее мы уже говорили, что по Ясне Тела передняя поверхность Бёдер, Коленей и Голеней есть как бы продолжение поверхности Живота. По-другому можно сказать, что поверхность Живота и передние поверхности Бёдер, Коленей и Голеней есть Одно Целое.
Вот так интересно устроено наше Тело!
… Так вот, общая Поверхность Тела, которую мы называем Животом, от самого низа Живота продолжается дальше по Бёдрам и ещё дальше по Голеням до этих самых Линий – Путы, Узы или до резиночки носков.
А от этих Линий вниз уже начинаются Верхние Поверхности Стоп, которые называются Ноги.
Так как В Теле пониже самого Живота находятся Половые Органы, то ниже Поверхностей Голеней находятся поверхности, соответствующие Половым Органам. А это есть Ноги.
Таким образом, получается, Ноги соответствуют Половым Органам!
А так как Ноги есть Гоны, то Половые Органы, так получается, соответствуют Гонам.
И это есть важное обстоятельство.
… Кстати.
Тот период у всех животных, когда они ищут себе пару для продолжения рода, по-русски называется Гон.
По-другому сказать, Гон есть поведение зверей в брачный период.
И ещё…
Становится более понятным выражение «Кто-то Кого-то Отфутболил»…

Читать ранее

Читать далее

yasna.center

Где находится лодыжка. Какие функции она выполняет :: SYL.ru

Человек – это удивительная система, которая создана самой природой. В нас нет ничего лишнего и недостающего. Сегодня мы поговорим о том, где находится лодыжка, что это такое и о ее основных функциях.

Секретное место

Не все знают, где находится лодыжка у человека, но даже среди знающих мало найдется людей, которые представляют ее место расположения. Начнем с понятия. Лодыжка – это костяной нарост, который располагается в нижней части голени. Она знакома многим и все знают, какие с ней бывают проблемы. По мнению и общей статистике врачей, лодыжка считается самым часто травмируемым местом на ноге человека. Существует определенная группа риска людей, которые уязвимы. К ним относятся:

• спортсмены;
• туристы.

В обоих случаях приходится сильная нагрузка именно на эту часть ноги. Все это зависит от опорно-двигательной системы человека и его особенностей.

Функции лодыжки

При любом движении человека вся тяжесть приходится на ноги. Не важно, чем человек занимается в данный момент. Основная задача лодыжки – это равномерно распределять вес с ноги на стопу. Другими словами, она амортизирует нагрузку.

Строение

Чтобы узнать, где находится лодыжка, стоит перед этим упомянуть, из чего она состоит. В медицине ее делят на две основные части:

1. Латеральная. Эта часть является окончанием малой берцовой кости.
2. Медиальная. Часть стыка большой берцовой кости и стопы.

Если внимательно посмотреть на лодыжку, то можно понять, что она похожа на нарост, который был образован из кости. Ее можно увидеть как снаружи, так и внутри стопы. Вот именно здесь у человека, где находится лодыжка, происходят травмы – вывихи, ушибы и переломы. Последний тип бывает двух видов: со смещением и без него. Рассмотрим, как их распознать.

Виды переломов лодыжки

Как говорилось ранее, подразделяют их на два вида. Итак, начнем с перелома без смещения. Диагностировать человек его может самостоятельно. Достаточно встретить следующие признаки:

• боль при ходьбе;
• изменение цвета кожи на лодыжке;
• может появиться небольшая припухлость.

Если у вас присутствуют такие признаки, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. В больнице проведут обследование, сделают рентген и назначат лечение, которое проводится консервативным методом в 3 стадии:

• фиксирование лодыжки;
• устанавливание металлических стремен;
• загипсовывание всего голеностопа.

Общее время на восстановление больного места, где находится лодыжка на ноге, составляет около трех месяцев. Перелом со смещением костей вы можете определить по следующим признакам:

• нельзя наступить на ногу;
• резкая и сильная боль;
• синюшный цвет кожи;
• сильная отечность.

Чтобы лечение прошло удачно, врачи делают следующее:

• проводят восстановление фрагментов кости;
• при необходимости специалист может вправить лодыжку;
• наложение гипсовой повязки, в которой придется ходить несколько месяцев до полного восстановления.

По необходимости стоит избегать переломов, так как на их лечение и последующую адаптацию ноги уйдет много времени. Зная, где находится лодыжка, будьте аккуратны. Давайте своим ногам отдохнуть. При любых беспокойствах стоит обратиться незамедлительно к врачу.

www.syl.ru

Голеностопный сустав: анатомия, строение, функции

Считается, что голеностопный сустав — один из самых часто травмируемых в человеческом организме. Сочленение иногда терпит повреждения, которые вызывают полную потерю способности двигаться. Оно обеспечивает пластичность и подвижность стопы, а также дает возможность человеку пребывать в вертикальном положении.

Анатомия подвижного соединения

Голеностопный сустав — один из наиболее сложно устроенных в теле, поскольку стопа расположена так, что «берет на себя» все нагрузки. Топографическая анатомия указывает что сочленение в организме обеспечивает соединение между стопой и голенью. Суставная поверхность образуется большим количеством элементов: мышцами, костями, связочным аппаратом и сосудами, которые питают сочленение.

Анатомия голеностопного сустава

Отдел	Характеристика
Наружный	Задевает тыльную сторону стоп
Скрытый	Здесь образуется ахиллово место
Внутренний	Расположены медиальная и латеральная лодыжки
Внешний

Ахиллово сухожилие способно выдерживать вес 350—400 кг.

Костное строение ступней

Верхний голеностопный сустав строится из двух костных образований: большеберцовой и малоберцевой костей. Отросток кости стопы входит в гнездо, к которому крепятся голенные кости (надпяточная и таранная). Щиколотку составляют тыльный и лицевой края, наружная и внутренняя сторона. Скрытая область внешней стороны обозначена ямкой, представляющей собой элемент, соединяющий мышечные образования (длинное и малоберцовое). Сюда присоединяются соединительные волокна сочленения и коллатеральные связки. Скрытая поверхность заполнена гиалиновым хрящом. Дистальная большеберцовая плоскость изогнута в дугу и на ее поверхности образован небольшой нарост. Нижние и верхние края большеберцовых соединений образуют образование с двух сторон, которое называется лодыжкой. Эти компоненты соединяются в межберцовый синдесмоз, от которого зависит то, насколько эффективно функционирует голеностопный сустав.

Дистальная часть соединения делится на два отдела: тыльный и лицевой, которые разделяют суставную поверхность на 2 стороны: медиальную и латеральную. К внутренней стороне лодыжки прикрепляются фасции и внутренняя связка. У наружной части — покрытие гиалиновым хрящом, и она в сочетании с поверхностью таранной кости составляет внутреннюю щель подвижного соединения голени.

Мышечные структуры

Мышцы — ткани, обеспечивающие движения в голеностопном суставе. Эти структуры голеностопа подразделяются на такие виды:

• Обеспечивающие сгибание. Работает задняя и наружная стороны голени:
  • тыльная большеберцовая,
  • трехглавая,
  • сгибатель большого пальца ноги,
  • подошвенная мышца,
  • сгибатель других пальцев.
• Отвечающие за разгибание, расположенные по передним осям голени. К ним относится:
  • передняя большеберцовая,
  • длинные разгибатели пальцев.

Кроме того, голеностопный сустав покрыт супинаторами и пронаторами. Эти мышцы обеспечивают возможность сочленения сгибаться внутрь и наружу. Большеберцовая мышца и длинный разгибатель большого пальца составляют группу супинаторов, а к пронаторам относятся: короткая, длинная и 3-я малоберцовая мышцы.

Связочный аппарат

Лодыжка и щиколотка соединены специальными тканями, формирующими связочный аппарат. Эти соединения ограничивают амплитуду движения в суставах. Голень состоит из нескольких групп связок:

• Находящиеся в просвете большеберцовой и малоберцовой кости:
  • межкостная,
  • нижняя задняя,
  • нижняя межберцовая,
  • поперечная.
• Окружающие имманентную часть:
  • дельтовидная,
  • таранная связка,
  • пяточная (соединяет пяточно-кубовидный сустав),
  • ладьевидная,
  • коллатеральная связка.
• Внешние связки:
  • пяточно-малоберцовая,
  • латеральная связка,
  • внешняя и внутренняя таранно-малоберцовые.

Часто встречаемая травма— повреждение связок голеностопного сустава.

Структура ахиллова сухожилия

Элементы, которые связывают мышечные и костные образования, называют сухожилиями. В строение голеностопа входит сложный проксимальный элемент — ахиллово сухожилие. Оно обеспечивает сгибание сочленения. В его структуру входят камбаловидная и икроножная мышцы. Эти два элемента соединяются в овальную форму, которая в разрезе образует щель (выглядит, как овал). Вокруг нее латеральная лодыжка с закрученными на ней волокнами сухожильной мышцы. У каждого они заворачиваются в разные стороны. Ахиллово сухожилие прикреплено к пяточному бугру в специальном канале, где есть достаточно жидкости, которая предотвращает трение. Этот элемент обеспечивает амплитуду голеностопного сустава и позволяет человеку становиться на носочки или подпрыгивать.

Кровоснабжение сочленения

Кроме костных образований, сухожилий и связок голеностопного сустава в его строении также выделяют большое количество сосудов, которые обеспечивают питание сочленения. Кроме мелких артерий, к голеностопу подходят три больших. Такое кровоснабжение обеспечивает хорошую подпитку костей и элементов, которые их окружают.

Структурные особенности

Голеностопный сустав выдерживает самую большую нагрузку и находится под постоянным давлением массы тела. Ни одно из других сочленений не может сгибаться на такие градусы (от 60 до 80). Двигательная активность может осуществляться вокруг и по оси, проходящей через точку перед наружной лодыжкой. А также есть возможность двигать стопой в подошвенной части.

Функции голеностопного сустава

Благодаря тому, что ось голеностопа обеспечивает высокую амплитудность движений, а сосуды — питание, сочленение выполняет важные функции:

• Амортизационную. На скелет приходится большая нагрузка (мышечные ткани, подкожный жир и т. д.). Это соединение помогает весу распределяться равномерно по ступне. Капсула сустава оснащена амортизационными элементами, которые защищают другие сочленения (бедро, колено) от резких сотрясений,
• Обеспечение плавности движений. Правильная работа составляющих стопы обеспечивает возможность человека располагаться в вертикальном положении. А также обеспечивает плавные движения при спуске или подъеме.
• Устойчивость. Для перемещения по неровным поверхностям вилка голеностопа напрягается, а окружающие ее ткани релаксируют, и таким образом человек сохраняет устойчивость.

Причины возможных заболеваний

Из-за того, что строение голеностопного сустава сложное, сочленение часто подвергается травмированию, и его поражают различные болезни. Основные факторы, влияющие на развитие патологий:

• инфекционные заболевания стоп,
• резкое механическое повреждение,
• воспалительные процессы,
• онкологические новообразования.

Часто встречаемые болезни и их симптомы

Развитие заболеваний сустава сопровождается неприятными проявлениями, которые требуют быстрого лечения. Каждый недуг предполагает различные симптомы, которые отличаются по степени выраженности, методам диагностики и терапии. При появлении первых признаков необходимо обратиться к специалисту и не заниматься самолечением. Заболевания суставов и их симптоматика описаны подробнее в таблице:

Название недуга	Суть развития болезни	Сопровождающие проявления
Перелом лодыжки	Дельтовидная связка недостаточно развита и при движении внутрь или наружу неспособна удержать сустав	Сильная боль
		Косточка опухла
		Невозможно опереться на больную ногу
Тендинит	Нижний участок (ахиллово сухожилие) поражено воспалительным процессом	Болевое проявление при движении стопой
Артрит	Воспаление суставной сумки голеностопа	Болезненность движений, усиливающаяся в ночное время
Деформирующий артроз	Нарушение плавности движений из-за образования неровной поверхности на кости	Костный нарост на поверхности сустава (остеома)
		Сильная боль при движении
Синдром тарзального канала	Тарзальный канал повреждает невралгия	Болезненные ощущения при наступлении на больную ногу
Растяжение связок	Вследствие резкого и сильного сгибания в правый или левый сустав происходит излияние крови	Боль в состоянии покоя и при движении
		Ограничение подвижности
		Боковая область отекает
		Эпидермис покраснел
Обызвествление	Ушковидная поверхность страдает от отложения кальция	Дискомфорт при движении
Психосоматика	Проблемы провоцируют негативные эмоции и стресс	Отечность
		Болевые ощущения

Диагностика и лечение

Сложная структура сочленения иногда затрудняет определение недуга и терапию. Для обнаружения патологии используют такие диагностические мероприятия:

• рентгенологическое исследование — самая простая и доступная методика,
• УЗИ — используется редко из-за небольшой полости сустава,
• компьютерная томография — используется для обследования присутствия новообразований,
• МРТ — указывает на состояние хрящевых тканей,
• артроскопия — введение в суставную полость небольшой камеры.

Иногда, чтобы назначить правильное лечение, врачу может понадобиться лабораторное исследование.

При подозрении на наличие заболеваний нельзя заниматься самолечением, поскольку физиология у каждого человека разная и то, что помогло одному больному, не всегда помогает другому. Для избавления от недугов используют такие возможные методики, среди них:

• Физиотерапия. Использование специальных инструментов, которые делают физиолечение эффективным против воспалительных процессов.
• Прием медикаментов. Используется для обезболивания и улучшения состояния голеностопа и всей ступни.
• Народная медицина. Применяется для профилактики и облегчения течения недуга.
• Лечебная гимнастика. Помогает улучшить амплитуду движений.
• Специальная диета. Улучшает кровообращение и питает организм.
• Оперативное вмешательство. Применяется если остановить разрушение консервативными методами невозможно.

Стопа отвечает за возможность человека двигаться и выдерживает нагрузку массы тела человека. Поэтому следить за состоянием сочленения необходимо тщательно, не допуская его травмирования. При появлении первых симптомов заболеваний или повреждений необходимо обратиться к врачу, чтобы он определил причину патологии и подобрал индивидуальное лечение.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Латеральная (медиальная) лодыжка: расположение, переломы и растяжения

Содержание статьи:

Знание анатомии человека поможет самостоятельно диагностировать некоторые заболевания и степень повреждения. В особенности это относится к биомеханике голеностопного сустава, который чаще всего подвержен переломам и растяжениям. При этом высока вероятность, что латеральная лодыжка будет неправильно функционировать.

Особенности строения голеностопа

Строение голеностопа

В неспециализированном разговорном языке лодыжка у человека называется щиколотка. Она располагается в дистальном отделе голени (всё строение видно на фото справа). Функционально этот костный нарост, находящийся между берцовой костью и основанием ноги, необходим для передачи нагрузки на стопу во время хождения или бега. Даже небольшое повреждение может привести к потере подвижности. Поэтому важно знать, что такое лодыжка, где она находится.

Для выполнения этой функции в организме предусмотрены два вида щиколоток. Каждая из них, латеральная и медиальная лодыжки, выполняют определенное назначение. Поэтому рассматривать их в отдельности не имеет смысла:

• Медиальная лодыжка расположена на внутренней части стопы, с ее помощью осуществляются повороты вовнутрь без отрывания стоп.
• Латеральная. Находится на внешней части, имеет немного больший размер, что обусловлено большей маневренностью человека во время выполнения поворотов наружу. Относительно медиальной она находится ниже.

Эти элементы образовывают так называемую «вилку», которая позволяет равномерно распределить нагрузку на голень, а также выполнять различные виды движения, повороты.

Внешние повреждения костного нароста не всегда влияют на снижение подвижности. При этом люди могут выполнять физические упражнения, передвигаться без болевых ощущений. Хуже, когда нарушаются связи между костными образованиями.

Виды повреждений латеральной лодыжки

Частые повреждения лодыжки

Так как на латеральную лодыжку постоянно воздействует нагрузка – она чаще всего страдает от перелома или растяжения связок. В первом случае происходит полная потеря подвижности человека, во втором – частичная. Потеря связи щиколотки со стопой происходит при повреждении передней и задней таранно-малоберцовой или пяточно-малоберцовой связок.

Различают следующие типы повреждений лодыжки:

• Пронационный. В этом случае внешнее воздействие пытается развернуть вилку наружу, что приводит к разрыву связок и возможному перелому. Наиболее часто встречающийся тип повреждения — около 75% от общего объема.
• Супинационный. Характеризуется противоположным направлением внешнего воздействия. Но при этом следствия будут те же.
• Переломы кости. Частая причина – удар, резкий скачок давления на участок стопы.

Для каждого описанного случая разработаны системы лечения. Знание, где находится лодыжка, поможет по внешним симптомам определить тип повреждения, самостоятельно оказать первую медицинскую помощь и найтись в трудной ситуации.

Если вовремя не выполнить восстановительные процедуры – велика вероятность появления посттравматических обострений. К ним относится артроз, возникающий при неправильном лечении лодыжки.

Растяжение латеральной лодыжки

Степень растяжения лодыжки

Самыми частыми повреждениями является не нарушение целостности костной ткани, а растяжение связок. Это происходит в результате резкого поворота стопы без отрывания ее от основания или при сильном механическом воздействии. В результате формируются разрывы в структуре соединительных тканей, в них начинает накапливаться жидкость — межклеточный экссудат и кровь. Возможные последствия – потеря подвижности и эластичности связок.

Причины возникновения растяжения:

• падение с высоты, в особенности, когда при приземлении нагрузка пришлась на пяточную область;
• стопа во время бега или ходьбы стала на боковую область;
• нога самопроизвольно скрутилась при движении по неровной поверхности.

Первый симптом при подобных повреждениях – резкая боль в районе щиколотки. Спустя 10-15 минут возникает отечность, возможно образование небольших гематом. Если нагрузка на голень остается — симптомы будут усиливаться. Также возможно появление небольшого хруста во время ходьбы или смене положения стопы.

Различают три степени растяжения.

1. Появление незначительной боли без внешних изменений. Она проходит в течение нескольких дней.
2. Явно выраженные болевые ощущения, возникновение отечности.
3. Боль постоянная, отечность распространяется на значительной части голени.

При появлении этих симптомов необходимо прекратить любые нагрузки на лодыжку, обеспечить ее покой. Для снижения болевых эффектов и отечности применяют холодный компресс, принимают обезболивающие препараты.

Внимание. При нарастании боли в течение 1-2 часов обязательно нужно вызвать бригаду скорой помощи. Причина может быть не только в растяжении, но и наличии трещины в кости или ее переломе.

Лечение

Защитный корсет

Главным условием для восстановления прежнего состояния лодыжки является покой. От этого зависит скорость срастания и заживления связок, которые должны располагаться согласно первичной схеме. Дополнительно можно использовать противовоспалительные препараты для снижения последствий растяжения.

Нога помещается в специальный защитный корсет, с помощью которого происходит перераспределение нагрузки. Во время лечения следует учитывать такие факторы:

• период реабилитации может составить от одной до 3-х недель в зависимости от тяжести травмы;
• рекомендуется применять мануальный массаж и специальные физические упражнения;
• программа лечения должна составляться врачом.

Повреждения латеральной лодыжки и неправильное лечение может стать причиной частичной потери эластичности сустава. Это отразится на подвижности человека, возможности совершать длительные прогулки и пробежки. Поэтому эти повреждения нельзя игнорировать – лечение следует начинать немедленно, сразу после травмы.

nogostop.ru

Ноготь посинел после удара – udaril-nogot – запись пользователя Аленочка (Almissu) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Все о травмах, царапинах, шишках,ушибах и порезах

Ноготь почернел от удара – необходимые мероприятия

Ушибы среди всех травм занимают лидирующее место, так как по своей природе человек наделен активностью. Удары по пальцам на руке или ноге не исключения, тем более их структура довольно хрупкая и при травмировании нередко наблюдается, как ноготь почернел. Получить ушиб пальцев несложно: способствовать этому может физическая работа, падение на конечности тяжелого предмета, воздействие силы удара, и многие другие обстоятельства приводят к тому, что почернел ноготь.

При ударе по пальцу на руке или ноге нередко наблюдается повреждение ногтевой пластины. Угрожает удар таким состоянием, что после ушиба ноготь почернел, и произошло изменение его формы и даже отслоение. Кроме того что нарушается эстетичный вид пальца, ведь он почернел, и появляются симптомы сильной боли, возникает угроза полной потери ногтя. При этом необходима не одна неделя, и даже месяц, чтобы вернуть ноготь в первозданный вид.

Причины почернения

Если ноготь ощутил на себе силу удара, защемление, то после этого возникает изменение его цвета. Чаще всего он почернел или обрел темно-синий оттенок. На практике часто встречается состояние, когда после удара кожных покровов образуется обширный синяк. Такой же процесс возникает и внутри ногтя. При травматическом воздействии на ногтевую пластинку наблюдается внутреннее кровотечение – наличие гематомы, и это приводит к тому, что ноготь почернел.

Ноготь изменяет свой окрас не всегда в одно время, иногда для этого необходимо около 10 минут, а иногда и несколько часов. Вначале бывает, что он посинел, а по прохождению времени и вовсе почернел. Все зависит от таких факторов, как сила удара и защемления, оказание первой помощи и физиологические особенности организма человека. Если ноготь почернел вследствие удара, то такое состояние сопровождается сильной болью. Связано это с тем, что палец имеет развитую систему нервных окончаний и сосудов.

Если палец оказался травмированным, то процесс кровоизлияния не только изменяет окрас, когда палец почернел, но и вызывает симптомы боли в месте ушиба.

Также сама ногтевая пластинка начинает подниматься вверх, отслаиваться. Это связано с тем, что под ногтем скапливается кровь, которая оказывает давление на него, а если ушиб или удар произошел после воздействия острым или тонким предметом, то возникает дефект самой ногтевой пластины.

Принципы оказания первой помощи

При получении травмы в виде удара или защемления, существуют общепринятые алгоритмы оказания первой помощи. Если палец не получил перелом и ноготь не в отслоенном состоянии, но почернел, то начинать оказывать помощь можно в домашних условиях.

Давно известно, что для обезболивания и уменьшения отечности после удара необходимо прикладывание холода. Особенно это нужно, если ноготь сразу почернел. Стоит помнить, что в полевых условиях палец необходимо беречь от резких движений, так как не исключена вероятность получения перелома. Тем более травмированный ноготь, несмотря на небольшие размеры, вызывает сильную, интенсивную боль.

Если есть возможность и отсутствует открытое кровотечение, то необходимо воздействовать на палец холодной водой.

Это позволит сузить сосуды и остановить внутреннее кровотечение. Полезно это делать, чтобы не почернел ноготь. Воду можно заменить холодным предметом или льдом. Держать лед более 10-15 минут не рекомендуется, так как остается опасность отморожения, что еще более опасно, чем ушиб. Когда присутствует интенсивная боль и ноготь сильно почернел, то можно холод приложить повторно после десяти минутного перерыва.

В ситуациях, когда имеется открытая рана, кровотечение или ссадина, необходимо провести антисептическую обработку. Палец можно смазать йодом, перекисью водорода, после чего наложить стерильную или чистую повязку. Если ноготь после удара начинает отслаиваться, сильно почернел, то его нужно как можно скорее зафиксировать.

Процедуру по полному удалению ногтевой пластинки проводят в стерильных условиях больницы. Не рекомендовано фиксировать ногтевую пластинку лейкопластырем, так как его последующее снятие может спровоцировать травматическое воздействие и отрывание пластинки.

Выделяют несколько вариантов лечения поврежденного ногтя после удара и других травм, но определить точный алгоритм сможет только врач.

Симптомы боли, почернение могут означать наличие перелома или вывиха. До прибытия в лечебное учреждение можно принять обезболивающие средства. Эффективны для снятия боли препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (Нимесулид, Кеторол, Ибупрофен), анальгетики (Анальгин, Цитрамон).

Лечение

Если ноготь почернел и опух палец, то требуется проведение диагностических процедур. Для этого врач назначает рентген-исследование, после чего определяется лечение. В большинстве случаев, когда почернел ноготь, терапия проводится в домашних условиях.

Для скорейшего выздоровления нужно соблюдать основные рекомендации:

1. Поврежденный палец беречь от травм и нагрузок.
2. Применять лечебные мази и компрессы.
3. Своевременно срезать ноготь.

Чтобы палец и ноготь восстановились быстрее после удара, большое значение имеют народные методики лечения. Для этого можно делать ванночки с солевым, содовым раствором. Для приготовления ванночки берется одна чайная ложка соды или одна столовая ложка соли и один из ингредиентов растворяется в литре теплой воды. Необходимо держать поврежденный палец в растворе на протяжении 10 минут. Такая процедура проводится два или три раза в первый и второй день после удара. Когда ноготь сильно почернел, то возникает угроза инфицирования. Чтобы его избежать, накладываются мази с антибиотиком, к примеру, берут Левомеколь. Повязку с мазью нужно менять два раз в день.

Также если почернел ноготь и палец из-за удара, эффективно применение гепариновой мази. Она имеет рассасывающие свойства для уменьшения гематомы. При симптомах боли помогает раствор Новокаина или Лидокаина, прикладываемый к ране с помощью ватного тампона.

При отсутствии открытых ран можно использовать касторовое масло, оказывающее противовоспалительное, обезболивающее действие.

Если после удара наблюдается угроза отслоения ногтя, то необходимо его удаление. В домашних условиях выполнять процедуру по удалению ногтя не рекомендовано. Этот процесс чреват инфицированием или неполным удалением. В ситуациях, когда нет возможности обратиться за медицинской помощью, удаление проводят обработанными инструментами, чистыми руками в перчатках с последующим бинтованием стерильным материалом.

Когда отсутствует угроза отслоения, но ноготь сильно почернел после удара, и гематома сдавливает палец, необходимо удалить скопившуюся кровь. В таких случаях врач специальным инструментом выполняет прокол и удаление крови. После процедуры назначаются асептические перевязки с применением мази с антибиотиком и при необходимости обезболивающая терапия.

В дальнейшем при заживлении ногтя после удара нужно своевременно обрезать его края, создавая правильную и красивую форму. Важно избегать повторного травмирования.

nogotochie.ru

Синий ноготь после удара

На протяжении всей своей жизни человеку приходится много раз ударятся, травмироваться, поэтому такая проблема, как ушиб ногтя, знакома, наверное, каждому. Такое состояние сопровождается ужасной пульсирующей болью, изменением здорового окраса ногтевой пластины на синюшный цвет, многими другими признаками, которые мы рассмотрим сегодня более детально.

Вследствие ушиба под ногтем могут появиться гематомы. Их можно распознать благодаря сине-черному цвету, которая окрашивает пострадавшую область. Кроме того, после получения травмы, сильного удара повышается вероятность того, что ногтевая пластина станет отторгаться, а кровообращение будет нарушено. Очень важно знать и о первой помощи, которую необходимо срочно оказать травмированному человеку, поэтому приступим к обсуждению этих важных вопросов.

Ушиб ногтя: симптомы, первая помощь

Ноготь можно травмировать как на руке, так и на ноге. Получить ушиб можно в случае падения какого-то тяжелого предмета, при защемлении пальца руки либо ноги дверьми, даже при ношении неудобной обуви, во многих других ситуациях, которые можно перечислять бесконечно. Печален тот факт, что оградить себя от разного рода ушибов практически невозможно.

Ушибы на руке

Обычно такие травмы являются очень болезненными, ведь участок корня ногтевой пластины имеет огромное количество нервных окончаний. Как ушиб ногтя на руке, так и ушиб ногтя на ноге, сопровождаются следующими симптомами:

• набуханием поврежденного пальца;
• появлением сильного покраснения;
• формированием гематомы.

Пораженная область на руке синеет, может обретать оттенки черного цвета. При слишком сильных травмах ноготь способен отторгаться от своего ложа. Иногда это происходит частично, иногда полностью. Пластина, несомненно, восстановится, но вероятность того, что ноготок будет деформироваться, достаточно велика.

В тяжелых случаях ушиб ногтя на руке способен стать причиной обморока, головных болей, значительного ухудшения общего самочувствия. Если притронуться к травмированной области, человек почувствует ужасную боль. В большинстве случае легкие стадии не наносят урона общему состоянию.

Ушибы на ноге

Если человек получает ушиба ногтя на ноге, то нормальное, свободное передвижение становится невозможным. К тому же возникают трудности с ношением обуви. В таком случае будет достаточно больно её носить. Если говорить о внешних признаках, это может быть небольшая припухлость пальца, который травмировался.

Важно знать, что такая припухлость способна постепенно увеличиваться. Чем сильнее кровоизлияние под ноготь, тем больше он набухает. Стоит отметить, что при ушибе ногтя на ноге следует подтвердить факт отсутствия перелома костей, повреждения мягких тканей и т.д.

Оказание первой помощи

Первая помощь при ушибе ногтя на руке, либо на ноге проводится поэтапно. Итак, рассмотрим последовательность действий.

1. При наличии украшения на пальце руки нужно обязательно его снять.
2. На пострадавший палец следует наложить холодный компресс. Это может быть, к примеру, лёд либо бутылка, в которую налита холодная вода. Кроме того, можно взять палец и полностью расположить его под струей с холодной водой. Такую процедуру необходимо выполнять на протяжении 3-4 минут. Если же боль никак не исчезает, действия повторяют в течение одного-двух часов каждые 15 минут.
3. Далее необходимо произвести дезинфекцию травмированной ногтевой пластины. В этих целях можно использовать хлоргексидин, перекись водорода или самый обыкновенный йод. Дезинфекция ногтя нужна для того, чтобы предотвратить проникновение инфекции в человеческий организм через открытую рану. Необходимо взять ватный тампон, смочить его в том средстве для дезинфекции, которое у вас найдется из вышеперечисленных, выполнить обработку поверхности ногтя. Кстати, после этого можно сделать сетку на всю ногу либо на всю руку в зависимости от того, в каком месте произошел ушиб ноготка. Сетка немного поможет предотвратить увеличение отечной области.
4. Если у больного происходит отторжение ногтевой пластины, следует как можно скорее наложить ему повязку, которая будет хорошо сдавливать поврежденный участок. Повязку рекомендуется прикрепить при помощи пластыря. Благодаря этим мерам можно спасти ноготок и предотвратить процесс полного отторжения, ведь очень часто случается, что он прирастает к кожному покрову. В большинстве случаев пострадавшую пластину остригают.
5. Дабы убедиться в том, что у пострадавшего нет никаких переломов, осложнений, рекомендуется обратиться к врачу, который направит больного на прохождение рентгена. Если же присутствует сильная гематома, возникнет необходимость в хирургическом вмешательстве. Врач-хирург должен будет немного просверлить пластину ногтя, чтобы дать возможность крови вытекать, пока она не свернулась.

Важные рекомендации

Категорически запрещается выполнять вышеописанную процедуру дома, тем более в условиях, где присутствуют антисанитарные условия. Ведь это чревато весьма негативными последствиями. К примеру, занесению инфекции в место ушиба или даже полной потере пальца. В общем, нужно соблюдать осторожность и гигиену.

При отсутствии возможности своевременного обращения к доктору и при наличии нетяжелой травмы, если болезненность постепенно уходит, а палец после ушиба может двигаться, ноготок не стал черным, следует обеспечить все условия для комфортного расположения руки или ноги. Необходимо прилечь, побыть в покое, а повязки менять 2 раза в день. Дабы обеспечить отток крови, руку требуется положить так, чтобы она находилась в подвешенном состоянии.

Кроме того, нужно наложить довольно тугую повязку, которая послужит фиксатором области, которой был нанесен ушиб. Также повязка будет защищать от любых других повреждений. Если есть необходимость, можно выпить специальное обезболивающие средство. В аптеках 21 века выбор таких препаратов достаточно большой и разнообразный.

Как лечить ушиб ногтя?

При отсутствии осложнений лечение ушиба ногтя на руке, на ноге проводится в домашних условиях. Запомните, что пострадавший ноготок следует оберегать, защищать от влияния внешней среды. Носки, любую обувь рекомендуется надевать очень осторожно. Нужно быть аккуратным, стараться ничего не задевать больным пальцем.

Также при ушибе целесообразно прибегнуть к использованию мази, которая поможет предотвратить свертываемость крови, уменьшить воспалительный процесс, притупить боль. Можно использовать такой препарат, как Гепариновая мазь. Её нужно наносить на поврежденный участок дважды или трижды на протяжении суток.

Хорошее воздействие на ноготь с ушибом на руке или ноге оказывает еще одна мазь. Ее название – «Арника». Она тоже способствует снятию отёчности, воспаления. Кроме того, Арника налаживает кровоснабжение. Кроме вышеназванных средств отличное воздействие способна оказывать бадяга. Нужно развести её порошок таким образом, чтобы получилась масса, напоминающая по своей консистенции тесто. После приготовления рекомендуется смазать ею поврежденный ноготь.

Ушиб на руке лечится быстрее, чем на ноге. При травме ноги больной будет ощущать дискомфорт по время передвижения. Рекомендуется меньше ходить, нагружать ногу, на которой поврежден ноготь. В ситуации с рукой тоже нужно меньше задействовать её, нужно давать покой. Хочется настоять на том, что требуется своевременно обращаться к врачу, чтобы скорее правильно вылечить недуг.

Особенно в случае, если заметили выделение жидкости из ногтя, которому был нанесен ушиб, следует немедленно прибегнуть к помощи медицинских специалистов. В противном случае не исключается вероятность полной потере пальца либо самого ногтя.

Ушиб ногтя: народные методы лечения

Обычно доктора назначают не только фармакологические средства, но и народные рецепты, с помощью которых можно намного быстрее восстановить ноготок с ушибом. Рассмотрим несколько эффективных рецептов.

• Возьмите 10 гр. пищевой соды и такое же количество поваренной соли, после чего залейте всё теплой кипяченной водой, тщательно перемешайте данные компоненты. Потом палец с ушибом ногтя поместите в стакан на пятнадцать минут. Процедуру нужно проводить два раза в день. Лучше всего делать утром и вечером до того, пока ноготь не восстановится полностью. После этого рекомендуется взять перекись водорода и обработать пораженный ноготок.
• Теперь рассмотрим другой рецепт лечебного средства. Необходимо в одинаковом количестве соединить листочки подорожника и тысячелистника. После этого требуется закипятить воду, залить листья 50 миллилитрами крутого кипятка. Полученную массу нужно настоять около трех часов, потом положить в мешочек из марли, прикладывать около двух-трех раз к ногтю, которому был нанесён ушиб.

Советуем вам быть осторожными, никогда не травмироваться! Помните, что ушиб ногтевой пластины может стать причиной различных негативных последствий. Берегите себя!

Ушиб ногтя – распространенная проблема, встречающаяся в травматологической практике. Это неприятное и очень болезненное повреждение, происходящее из-за нарушения целостности ногтевой пластины. В некоторых случаях после повреждения ноготь слезает, однако при соблюдении необходимых правил первой доврачебной помощи, этого может не произойти.

Код травмы по МКБ 10

«МКБ 10» — это название международной классификации травм и заболеваний, принятой в 2016 году.

Ушиб ногтевой пластины относится к блоку «Поверхностная травма запястья и кисти (S60)», в число пунктов которого входят внешние повреждения тканей и сегментов кисти рук и запястья.

Ушиб ногтя относится к отдельному подразделу «S60.1 — Ушиб пальца (ев) кисти с повреждением ногтевой пластинки».

Причины

Чаще всего ушиб ногтя на руке считается бытовой травмой, происходящей из-за неудачного стечения обстоятельств или по неосторожности человека.

К наиболее распространенным причинам травмирования ногтя относятся:

• удар пальцев о твердый объект или падение тяжелого предмета на палец (90% от всех случаев повреждения),
• защемление пальцев,
• подверженность травмам во время активного образа жизни.

Считается что переломы и ушибы в области фаланг пальцев чаще всего встречаются у детей, поэтому во время прогулки с ребенком или игр, малыша рекомендуется не оставлять без присмотра. Маленький ребенок живет в мире больших предметов, а его координация движений только начинает свое развитие – это и делает его более подверженным повреждениям и ушибам ногтей.

Симптомы

Повреждение пальца и ногтя руки – это болезненная травма, нередко сопровождающаяся отторжение ногтевой пластины.

Признаки ушиба ногтей на руках:

• отек в области поврежденного пальца,
• появление болевого синдрома (боль пульсирующего характера вплоть до потери сознания пострадавшего),
• снижение функциональных способностей места повреждения (фаланги пальцев),
• тяжесть и дискомфорт всей руки или области ногтевой пластинки,
• приток крови и покраснение тканей поврежденного участка пальца,
• образование гематомы под ногтем (черный или посиневший ноготь в области ушиба),
• полученная травма характеризуется частичным или полным отхождением травмированной ногтевой пластины,
• появление выраженной головной боли,
• повышение температуры тела или тканей в области данного повреждения до 38 градусов,
• тошнота, признаки общего недомогания.

Получение серьезной травмы сопровождается небольшим темным синяком и очень сильными болевыми ощущениями.

Стоит отметить, что появление синюшности в области травмы происходит спустя некоторое время после ушиба (период от 8 до 12 часов).

Симптомы ушиба ногтя включают признаки воспалительного процесса, происходящего после травмирования (лечебные методы имеют большой выбор способов для снятия отеков и уменьшения гематомы, но применяются только после завершения диагностики).

Первая помощь

Оказание первой помощи при ушибе ногтя на руке – важный этап лечения, позволяющий сохранить ногтевую пластину и ускорить выздоровление. Помочь себе или оказать помощь пострадавшему несложно, для этого нужно следовать указаниям.

Кроме действий, позволяющих сохранить ногтевую пластину, следует ознакомиться с рекомендациями, помогающими ногтям расти быстрее в период выздоровления.

Что делать при ушибе

Что делать если образовался ушиб ногтя на руке? При ушибе пальца из-за сильных болей можно растеряться и пропустить время, в которое необходимо сделать важные для пострадавшего органа действия.

Правила доврачебной помощи при ушибе пальца на руке:

1. Первым этапом доврачебной помощи является охлаждение пострадавшего участка конечности. Охлаждение способствует снижению образования гематом и уменьшению болевого симптома. Такую процедуру рекомендуется проводить с использованием льда, обернутого носовым платком или марлей. Метод обезболивания используется в течение 5 минут, после чего компресс необходимо снять, повторяется через каждые 15 минут, в случае если не были предприняты другие методики (общее время приложения льда может достигать 2 часов). Кроме льда, подойдет любой другой холодный предмет (пакеты с продуктами из холодильника и морозильника).
2. Если ушиб сопровождается появление ран и кровотечением, следующим этапом доврачебной помощи становится обеззараживанием места травмы раствором йода, жидкостью пропитывается ватный тампон и обрабатывается поверхность под и над ногтем. Если ноготь синеет, и появляются характерные признаки отека – можно применить йодную сетку для снижения проявления симптомов.
3. После проведения доврачебных методов лечения, необходимо обратиться в медицинское учреждение в избегании более серьезных последствий, чем гематомы и отек.

Что нельзя делать при ушибе ногтя? Случается, что для сохранения ногтевой пластины некоторые пациенты придавливают ноготь и плотно бинтуют. Этот метод противопоказан и неэффективен, так как лишнее сдавливание еще сильнее затрудняет кровоток после получения травмы. Если не мешать процессу выздоровления, отечность и гематомы начнут рассасываться значительно быстрее.

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение любого заболевания или травмы – важный этап на пути к выздоровлению. Лечение ушиба ногтя на руке начинается только после выяснения причины и степени повреждения, к тому же консультация у врача-травматолога и прохождение рентгена необходимо для выявления сопутствующего перелома.

Именно для выявления истинной причины появления патологических признаков необходимо пройти несколько этапов диагностики:

1. Выяснение причины и обстоятельств, в которых был получен ушиб ногтевой пластины.
2. Пальпация.
3. Снятие рентгенограммы (поврежденный участок тела снимают при помощи рентгена для выявления внутренних повреждений костных тканей).

Эти процедуры позволяют выявить степень повреждения пальцев и применить необходимые меры для лечения ушиба ногтя.

Диагностику проводят:

Также эти специалисты выписывают направления на прохождение рентгена.

Как лечить ушиб ногтя

Лечение ушибленного ногтя разделяется на несколько этапов для профилактики и снижения опасности появления осложнений.

1. Для снижения опасности нагноения под ногтевой пластиной применяются повязки с мазями антибиотических свойств (повязку следует регулярно заменять на новую).
2. При сильном ушибе ногтя можно наблюдать появление выраженного отека, для снижения проявлений которого используется трехразовый прием солевых ванночек.
3. Для снижения выраженности и размеров синяков при ушибах используется гепариновая мазь, а для обеззараживания в случае больших гематом мазь «Левомеколь».
4. Также для быстрого восстановления рекомендуется прикладывать компресс с «Демексидом» и 0,25% новокаином (в соотношении 1:3). Компресс имеет обезболивающий и противовоспалительный эффект.
5. Для того чтобы быстро вылечить сильный ушиб ногтя рекомендуется использовать эмульсию касторового масла. Этот препарат обладает противовоспалительными качествами и способствует быстрой регенерации тканей.
6. В случае если наблюдается медленное отторжение ногтя, возникает опасность повреждения и нечаянного «удаления» ногтя по неосторожности. Для закрепления положения ногтевой пластины советуют наложить повязку из бинта или закрепить ноготь лейкопластырем, таким образом, он будет отторгаться дольше, но менее болезненно.

К сожалению, несмотря на различную симптоматику, часто возникает проблема определения грибка ногтей и того, как отличить его ушибов (распознать помогает врач, либо можно диагностировать самостоятельно). Главное отличие грибка ногтя и ушиба заключается в том, что в случае грибкового заболевания отсутствует болевой синдром и изменение цвета пластины происходит значительно медленнее.

Как лечить ушиб в домашних условиях

Среди методик снятия отеков и воспаления встречаются разные способы, разработанные в домашних условиях.

Опасным методом является самостоятельное прокалывание ногтя, нарушение проколотой пластины может повлечь за собой тяжелые последствия, так как подобную операцию должен осуществлять только опытный специалист в стерильных условиях больницы.

Один из хороших способов лечения – метод с использованием подорожника и чистотела.

Для применения необходимо:

• взять листья подорожника и чистотела в соотношении 1:1,
• залить сухую смесь 50 мл горячей воды,
• настоять в течение 3 часов,
• положить густую смесь трав в марлю, так чтобы получился мешочек,
• приложить к ушибленному пальцу.

Травы – это естественный источник здоровья, позволяющий увеличить скорость выздоровления организма. К сожалению, эффект от использования народных методик не проявляется в первый день и чаще всего имеет накопительное действие. Кроме того, перед использованием любого метода народной медицины рекомендуется посоветоваться с врачом в избегании последствий и нарушения методики лечения, так как применение таких средств, как компресс с уксусом или нашатырного спирта способны навредить открытой ране, полученной при отхождении ногтевой пластинки.

«Как долго отрастает и стоит ли ждать, чтобы ноготь отрос?» — важно знать, что ноготь вырастет, даже после полного отпадания ногтевой пластины (отрастающие ткани вырастают медленно, возможно временное изменение формы).

Если наблюдается отхождение ногтя, стоит подождать пока он отойдет полностью (отходит ноготь с разной скоростью в зависимости от степени травмы), отошедшую пластину желательно не тревожить.

Осложнения и последствия

Ушиб ногтя пальца руки имеет неприятные последствия в случае задержки или нарушения лечебной терапии и оказания помощи.

Осложнения после ушиба ногтя:

• выраженная отечность пальцев и соседних тканей,
• образование гноя (при попадании бактерий или развитии грибка),
• гангрена (ампутация пальца).

Для снижения проявления осложнений и последствий после травмы, необходимо как можно быстрее позаботиться о состоянии поврежденной конечности и применить самые эффективные методы терапии.

Заключение

Повреждение ногтевой пластинки может произойти в результате бытовых действий из-за неудачного стечения обстоятельств. Однако при применении эффективных методов и своевременного обращения к врачу, чтобы провести диагностику, можно избежать появления осложнений и спасти ногтевую пластину от отпадания.

Ушибленный ноготь может причинить много боли и дискомфорта. Кровь и жидкости начнут накапливаться внутри под ногтем сразу после получения травмы, что приведет к посинению данного участка. Это состояние называется подногтевой гематомой.

В действительности, это синяк не на ногте, а на коже под ним, которая называете ногтевым ложе. Ведь типичный ноготь состоит из мертвой ткани.

Симптомы повреждения ногтей могут включать:

• Боль во всей области, которая поражена. Боль может варьироваться между тупой и сильной.
• Изменение цвета травмированного участка.

Но не всегда потемнение связано с травмой, а может иметь и некоторые другие причины.

Повреждения (разрушения) ногтей

По словам Национальной службы здравоохранения Англии, проблемы с ногтями могут рассказать много ценных деталей, касающихся текущего состояния здоровья. Повреждения чаще всего могут быть следствием травмы или грибковой инфекции. Бывают случаи, когда они могут указывать на серьезное состояние здоровья, которое должно быть проверено.

После повреждения и посинения возможно отслаивание ногтя. Чрезмерное увлажнение и очищение ногтей на ногах с помощью острого предмета также может привести к образованию кровоподтеков. Следующие медицинские условия являются менее распространенными причинами повреждений ногтевой пластины:

• Аллергические реакции на лекарства или определенную косметику для ногтей
• Грибковая инфекция
• Плохое кровообращение из-за чрезмерного курения
• Псориаз
• Проблема с соединительными тканями
• Гиперактивная функция щитовидной железы.

Синяк под ногтем

Кровоподтек под ногтевой пластиной не является серьезным состоянием. Однако это может привести к тому, что ноготь отделится, если надлежащее лечение не будет предоставлено немедленно. Ушибленный ноготь может стать черным или темно-синим.

В некоторых случаях это может вызвать раздражение и болезненные ощущения. Накопление крови под поверхностью ногтя является основной причиной изменения цвета, отека и боли. Поврежденные или ушибленные ткани и кровеносные сосуды могут вызвать появление различных цветов на его поверхности.

При сильном повреждении ноготь также может начать трескаться или отмирать.

Травма ногтевого ложа

Врач может поставить диагноз «подногтевая гематома». В данном случае происходит, когда кровотечение происходит под поверхностью ногтевого ложа обычно при сильном надавливании в результате несчастного случая или травмы.

Это состояние, которое может вызвать проявление различных симптомов, таких как пульсирование и боль. Симптомы начинают проявляться в момент, когда кровь начинает собираться в ушибленном месте. Сама травма не является серьезной, если нет повреждения окружающих тканей и костей.

Такие травмы могут происходить с большой легкостью. Например, если:

• Ударить ногу об твердую поверхность
• Прищемить палец в двери дома или автомобиля
• Падение тяжелого предмета на палец
• Случайно ударить по пальцу, используя инструмент, например молоток.

Необходимо обратиться к врачу, если ногтевая пластина изменила цвет без какого-либо известного повреждения.

Возможные причины потемнения ногтя

Травма

Это широко распространенная и основная причина появления синяков. Повреждение можно получить, ударив ногой об твердую поверхность или уронив что-нибудь на ногу. Танцоры балета – некоторые из тех, кто регулярно сталкивается с этой проблемой из-за положения ног, популярного в своих танцевальных движениях. Также часто это связано с такими действиями, как:

• Бег
• Игра в футбол
• Спуск по склону

Участие в жестких программах тренировок.

Грибковые инфекции

Грибковые инфекции могут быть причиной, по которой могут появиться кровоподтеки. Грибки могут привести к тому, что пластина станет черного или синего цвета. Также можно заметить другие оттенки зеленого и желтого, которые обычно ассоциируются с грибковыми инфекциями.

Ношение неподходящей обуви

Например, обуви неправильно подобранной по размеру. Обувь, которая слишком мала, будет оказывать значительное давление на ногти на ногах. Заостренная или узкая обувь также может привести к кровоподтекам, особенно если пальцы ног толстые.

Это редкая причина синяков на пальцах. Человек с раком ногтей заметит, что область вокруг них начинает темнеть или темные пятна начинают формироваться под ногтями на ногах.

Ушиб ногтя и боль

Потемнения ногтей, вызывающие боль, возникает, когда пальцы ног или рук травмируются. Травма кожи приводит к разрыву кровеносных сосудов, и кровотечению под ногтевую пластину, из-за чего она меняет цвет.

Изменение цвета может исчезнуть самостоятельно. Это зависит от того, что является причиной проблемы. Распространенные причины:

• Растяжения стопы
• Травма от тупых предметов
• Внутренняя инфекция организма
• Дорожно-транспортные происшествия
• Перелом.

Способы облегчение боли

1. Холодный компресс

Холодный компресс помогает облегчить боль и воспаление. Можно сделать его дома, используя полотенце и кубики льда. Необходимо обернуть кубики льда тканью, прежде чем поместить их на ушибленный ноготь.

2. Подъем ноги

Подъем ноги поможет уменьшить количество крови, которая течет в пострадавшую область. Можно сделать это дома или в офисе. Это поможет уменьшить отек и боль.

3. Ванночка в теплой воде

Теплая вода помогает успокаивать и уменьшать воспаление и боль. Все, что нужно сделать, это опустить поврежденный ноготь в емкость с теплой водой несколько раз в течение дня. Также можно добавить немного капель эфирных масел, например лаванды, чтобы ускорить процесс восстановления.

4. Лекарственные препараты

Противовоспалительные средства, а также болеутоляющие препараты помогут уменьшить воспаление и избавиться от боли. Они могут быть наружными и для приема внутрь. Например, мази и таблетки Ибупрофен, Диклофенак, Нимесил.

Кровоподтек под ногтем без боли

Спортсмены, например, бегуны, склонны получать такие виды травм. Синяки вызваны повторяющимся давлением, направленным на пальцы ног во время бега. Увеличение интенсивности упражнений также может привести к такой проблеме.

Посинение ногтя после бега или ходьбы

Спуск под наклоном может также оказывать большое давление на пальцы. Пальцы ноги будут находиться под большим давлением в результате контакта с обувью.

Можно предотвратить это, приобретая хорошо подобранные носки и обувь. Ноги, как правило, отекают после бега или ходьбы в течение длительного времени, поэтому необходимо убедиться, что в обуви достаточно места для отекших ног.

Ботинок должен быть достаточно широк. Однако он не должен быть слишком широким, поскольку это может привести к тому, что ноги будут ударяться о внутреннюю поверхность обуви.

Отделение ногтевой пластины от ложа

Ушибленный ноготь может начать отделяться через некоторое время, что в медицине называется онихомадезисом. Он в конечном итоге отрастет, но для этого может потребоваться много времени (до шести месяцев). Травмированный ноготь на ноге отрывается не сразу, и ходить с отпадающим ногтем дискомфортно.

Чтобы попытаться предотвратить отделение ногтевой пластины важно:

• Подстричь ногти на ногах – они должны быть ровно подстрижены. Не следует обрезать их, закругляя края
• Носить хорошо облегающую обувь – спортсмены должны обуваться в спортивном магазине. Обувь, которая не подходит, может привести к синякам и травмам ног и ногтей.

Что делать, если ноготь отпадает?

Тяжелые случаи травм могут привести к отслаиванию ногтя от ногтевого ложа. Можно сделать следующее:

• Нанести повязку на поврежденный ноготь на время примерно около одного часа
• Поместить ногу в приподнятое положение, если есть кровотечение
• Не пытаться удалить ногтевую пластину. Оставить ее на месте. Это поможет новому ногтю расти в правильном направлении
• Следует обратиться к врачу, если боль становится слишком сильной. Доктор также поможет в обрезке ногтя.

Лечение

Можно попробовать некоторые натуральные домашние средства для облегчения боли перед посещением врача. Непосредственный визит к врачу рекомендован, если ногтевая пластина отпадает или сильно темнеет.

Врач будет оценивать травму до назначения лечения. Он также может обрезать ноготь, чтобы он не был случайно оторван, и помочь облегчить симптомы, путем дренажа крови, которая может присутствовать в ногтевом ложе.

Лечение может включать:

• Не применять активные действия, если кровоподтеки сопровождаются небольшой или сильной болью
• Попробовать обрезать ноготь, стараясь не травмировать себя в процессе. После чего поместить ногу в ведро с теплой водой, чтобы облегчить боль.
• Лекарственные препараты без рецепта могут помочь в уменьшении болевых ощущений
• Носить стельки и подушечки в обуви, чтобы избежать синяков.
• Всегда следить за тем, чтобы ботинок был, по крайней мере, на один размер больше при интенсивных упражнениях. Это обеспечит достаточное пространство для движения пальцев ног.
• Можно нанести пасту из куркумы на поврежденную область. Она обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогут уменьшить воспаление и бороться с инфекциями.
• Держать поврежденный палец в теплой воде два раза в день, чтобы помочь уменьшить чувствительность.
• Применять антибиотические кремы и мази на регулярной основе.

Советуем к прочтению

women-land.ru

Синий ноготь после удара что делать — Боли в ногах

Подногтевая гематома в результате травмы ногтевого ложе

Ушибленный ноготь может причинить много боли и дискомфорта. Кровь и жидкости начнут накапливаться внутри под ногтем сразу после получения травмы, что приведет к посинению данного участка. Это состояние называется подногтевой гематомой.

В действительности, это синяк не на ногте, а на коже под ним, которая называете ногтевым ложе. Ведь типичный ноготь состоит из мертвой ткани.

Симптомы повреждения ногтей могут включать:

• Боль во всей области, которая поражена. Боль может варьироваться между тупой и сильной.
• Изменение цвета травмированного участка.

Но не всегда потемнение связано с травмой, а может иметь и некоторые другие причины.

Повреждения (разрушения) ногтей

По словам Национальной службы здравоохранения Англии, проблемы с ногтями могут рассказать много ценных деталей, касающихся текущего состояния здоровья. Повреждения чаще всего могут быть следствием травмы или грибковой инфекции. Бывают случаи, когда они могут указывать на серьезное состояние здоровья, которое должно быть проверено.

После повреждения и посинения возможно отслаивание ногтя. Чрезмерное увлажнение и очищение ногтей на ногах с помощью острого предмета также может привести к образованию кровоподтеков. Следующие медицинские условия являются менее распространенными причинами повреждений ногтевой пластины:

• Аллергические реакции на лекарства или определенную косметику для ногтей
• Грибковая инфекция
• Плохое кровообращение из-за чрезмерного курения
• Псориаз
• Проблема с соединительными тканями
• Гиперактивная функция щитовидной железы.

Синяк под ногтем

Кровоподтек под ногтевой пластиной не является серьезным состоянием. Однако это может привести к тому, что ноготь отделится, если надлежащее лечение не будет предоставлено немедленно. Ушибленный ноготь может стать черным или темно-синим.

В некоторых случаях это может вызвать раздражение и болезненные ощущения. Накопление крови под поверхностью ногтя является основной причиной изменения цвета, отека и боли. Поврежденные или ушибленные ткани и кровеносные сосуды могут вызвать появление различных цветов на его поверхности.

При сильном повреждении ноготь также может начать трескаться или отмирать.

Травма ногтевого ложа

Врач может поставить диагноз «подногтевая гематома». В данном случае происходит, когда кровотечение происходит под поверхностью ногтевого ложа обычно при сильном надавливании в результате несчастного случая или травмы.

Это состояние, которое может вызвать проявление различных симптомов, таких как пульсирование и боль. Симптомы начинают проявляться в момент, когда кровь начинает собираться в ушибленном месте. Сама травма не является серьезной, если нет повреждения окружающих тканей и костей.

Такие травмы могут происходить с большой легкостью. Например, если:

• Ударить ногу об твердую поверхность
• Прищемить палец в двери дома или автомобиля
• Падение тяжелого предмета на палец
• Случайно ударить по пальцу, используя инструмент, например молоток.

Необходимо обратиться к врачу, если ногтевая пластина изменила цвет без какого-либо известного повреждения.

Возможные причины потемнения ногтя

Травма

Это широко распространенная и основная причина появления синяков. Повреждение можно получить, ударив ногой об твердую поверхность или уронив что-нибудь на ногу. Танцоры балета – некоторые из тех, кто регулярно сталкивается с этой проблемой из-за положения ног, популярного в своих танцевальных движениях. Также часто это связано с такими действиями, как:

• Бег
• Игра в футбол
• Спуск по склону

Участие в жестких программах тренировок.

Грибковые инфекции

Потемнение ногтя из-за грибка

Грибковые инфекции могут быть причиной, по которой могут появиться кровоподтеки. Грибки могут привести к тому, что пластина станет черного или синего цвета. Также можно заметить другие оттенки зеленого и желтого, которые обычно ассоциируются с грибковыми инфекциями.

 

Ношение неподходящей обуви

Например, обуви неправильно подобранн

bolivnogah.xyz

Сильный ушиб пальца на руке ноготь посинел

Ушиб ногтя на руке или не ноге: что делать в первые минуты, как спасти ноготь? Что поможет при ушибе ногтя и как избежать осложнений

Автор: врач Артём Шиманский

Ушиб — это травматическое повреждение ткани или органа, которое вызвано теми или иными механическими причинами.

Важнейшее отличие ушиба от иных видов травм заключается в сохранении физиологической целостности поврежденного органа.

Ушибы чаще всего носят бытовой характер и широко распространены.

К счастью, в большинстве своем такие повреждения не опасны для здоровья и жизни человека.

Ушиб ногтя — механическое повреждение ногтевой пластины и мягких тканей концевой фаланги пальца, не сопровождающееся изменением их физиологической структуры и целостности.

Несмотря на кажущуюся жесткость, ногти подвержены ушибам ничуть не меньше. Ногтевая пластина сама по себе относится к роговым образованиям. Ногти не имеют нервных окончаний и не снабжены кровеносными сосудами (не васкуляризированы), а потому говорить об ушибе ногтя можно лишь условно.

Пластина ногтя прикрывает мягкие ткани концевой фаланги пальца. Эти ткани богаты нервными окончаниями и кровеносными сосудами. Именно благодаря обильной васкуляризации и богатой иннервации кончики пальцев (в особенности пальцев рук) отличаются большой чувствительностью. Функция ногтя заключается в защите нервов и сосудов, и именно мягкие ткани, расположенные под ногтем в действительности подвержены травмам.

Однако сравнительно небольшая толщина ногтя, а также отсутствие естественного «барьера» между пластиной и мягкими тканями (в виде мышечного корсета и т.д.) обуславливает низкую защитную способность ногтя.

К счастью, несмотря на частоту этой бытовой травмы, действительную опасность представляют лишь единичные случаи. Но от этого не легче: ушиб ногтя сопровождается интенсивными болевыми ощущениями. Порой интенсивность боли столь велика, что палец (а в тяжелых случаях кисть или стопа) практически утрачивают свои функции, и человек не может заниматься повседневными делами.

Чтобы оградить себя от подобной травмы либо минимизировать дискомфорт от уже полученного ушиба нужно знать «врага» в лицо.

Ушиб ногтя: причины

Ушиб ногтя травма настолько распространенная, что говорить о причинах можно лишь в обобщенном виде. Согласно данным медицинской статистики, подавляющему большинству обращений в медицинский пункт с ушибом ногтя предшествовала работа по дому и удар пальцем о твердую поверхность или падение тяжелого предмета на палец (около 90%). В остальных 10% случаев причины ушиба ногтя заключались в:

• Ущемлении пальцев рук и ног (наиболее подвержены дети).

• Ходьбе или беге.

Ушиб ногтя: симптомы

Симптомы ушиба пальца недостаточно специфичны, поэтому необходимо в любом случае проводить дифференциальную диагностику с переломом пальца, но справиться с этим может только врач. Пациенту же важно определить наличие у себя следующих признаков:

• Боль в области поврежденного ногтя (на руке или ноге). Мягкие ткани, залегающие под ногтем, как уже было сказано, богаты нервными окончаниями, поэтому почти всегда боль при ушибе интенсивна. Исключения составляют незначительные повреждения, не сопровождающиеся симптоматическим комплексом. Боли носят тупой, пульсирующий характер. В некоторых случаях болевой синдром может быть настолько сильным, что вызывает потерю сознания.

• Нарушение двигательной активности поврежденного пальца, кисти или стопы. В данном случае снижение двигательной активности не связано с органическими изменениями кисти или стопы, но при этом человек не может безболезненно шевелить пальцем, двигать рукой или ногой. Почему? Боль иррадиирует от места повреждения по нервным окончаниям. Именно поэтому дискомфорт может ощущаться удаленно от ногтевой пластины.

• Ощущение дискомфорта в области ногтевой пластины. Дискомфорт при ушибе ногтя сопровождает травму с момента её возникновения. Как правило, пациенты жалуются на ощущение тяжести или распирания под ногтем. Причиной тому является развитие гематомы (объемного скопления загустевающей крови) под ногтем, которая приподнимает пластину.

• Отечность в месте повреждения. Отечность в месте ушиба связана со скоплением жидкости в области поврежденных тканей. При этом отек может быть существенным.

• «Синюшность» ногтевой пластины. Сама по себе ногтевая пластина обладает бледно-серым оттенком и матовой полупрозрачной текстурой. Цвет ногтя обуславливается интенсивностью кровоснабжения мягких тканей под ним. Синий или грязно-серый цвет ногтя после ушиба связан с формированием гематомы (или, проще говоря, синяка). Как правило, изменение цвета ногтя происходит не сразу, а спустя 8-12 часов с момента получения травмы.

• Отторжение ногтевой пластины. Если гематома достигает больших размеров, ногтевая пластина может «слезть».

Кроме местных симптомов в тяжелых случаях развиваются и общие:

• Головная боль.

• Подъем температуры до уровня 37-38 градусов.

• Тошнота, слабость.

Эти признаки свидетельствуют о тяжелом воспалительном, а возможно, и сопутствующем инфекционном процессе. Если после ушиба наблюдаются подобные признаки — визит к специалисту откладывать не стоит, это может быть опасно.

Ушиб ногтя: диагностика

С точки зрения диагностики ушиб ногтя не представляет больших сложностей: очевидна причина, наблюдаются характерные местным симптомы. Однако синюшность, отечность тканей, интенсивная боль сопровождают не только ушибы, но и переломы. Поэтому диагностика должна проводиться тщательно.

Диагностические мероприятия включают в себя:

• Сбор анамнеза. Стандартная процедура опроса, в ходе которой врач уточняет, когда и при каких условиях получена травма, насколько сильно выражен болевой синдром и задает ряд других наводящих вопросов.

• Пальпация поврежденного ногтя. При проведении пальпации важно учитывать, что боли могут быть очень сильными.

• Рентгенография. Проводится в двух проекциях. Цель проведения исследования — исключить перелом фаланги пальца.

Немаловажно также знать, к какому специалисту обратиться, если был получен ушиб ногтя.

• Травматолог — специалист, к которому следует обратиться в первую очередь.

Ушиб ногтя: лечение

Ушиб ногтя может серьёзно осложнить жизнь: невозможно одеть привычную обувь, даже ходьба может стать нестерпимой мукой. Понятно, что начать лечение следует как можно быстрее. Лечебные мероприятия при полученной травме начинаются с оказания первой помощи. При этом важно знать, как оказать первую помощь самому себе: времени на посещение медицинского пункта может просто не оказаться, а травма ждать не будет.

Не стоит недооценивать важность первой помощи и думать, будто бы обращение к врачу через пару-тройку дней по мановению волшебной палочки избавит от всех симптомов. Напротив, от того, насколько быстро будут предприняты меры, будет зависеть выраженность симптоматики в дальнейшем, а также её длительность.

В идеале, первая помощь должна быть оказана в течение ближайших 30-60 минут с момента ушиба.

Итак, как же помочь себе?

• В первую очередь, необходимо воздействовать на поврежденную область низкой температурой. Холод — идеальный союзник в борьбе с ушибами в целом. Почти всегда ушиб ногтя сопровождается кровотечением из поврежденных сосудов. Низкая температура поспособствует стенозу (сужению) стенок разрушенных кровеносных сосудов и остановке кровотечения. Благодаря этому размер гематомы будут минимальными и, вполне возможно, все обойдется небольшим синяком, не оказывающим особого дискомфорта. Для использования рекомендуется использовать колотый лед, завернутый в марлю или другую ткань. Лед накладывается на поврежденный участок на 2-5 минут. После этого боль должна отступить, в противном случае следует повторить процедуру ещё раз спустя 15 минут (и действовать таким образом каждую четверть часа в течение 60-120 минут).

Если льда под рукой не оказалось — можно обойтись подручными средствами: бутылки с охлаждёнными напитками, замороженные полуфабрикаты и т.д. могут стать заменой.

• Далее необходимо исключить попадание инфекции в организм. Следует использовать спиртовой раствор йода. Ватный диск или тампон смачивается в йоде, после чего поверхность ногтевой пластины обрабатывается раствором. Во избежание развития отечности окружающих тканей можно нанести на их поверхность йодную сетку.

Если ушиб тяжелый велика вероятность отторжения ногтевой пластины. Многие ошибочно препятствуют этому процессу, накладывают давящие повязки. Делать этого не стоит, поскольку повязка мешает нормальному рассасыванию гематомы, нормальному питанию тканей, способствует развитию отеков.

Также нужно отметить, не стоит пренебрегать медицинской помощью, когда ушиб сопровождается быстрым нарастанием симптоматики, даже несмотря на оказанную первую помощь. В этом случае имеет смысл обратиться в медицинский пункт или хирургу по месту жительства. Пока кровь не загустела и не свернулась её можно выдавить из-под ногтя. Для этого специалист делает прокол (пункцию) в ногтевой пластине. Несмотря на кажущуюся опасность и болезненность процедуры — все не так страшно. Процедура длится считанные минуты и сопровождается минимальным дискомфортом.

Если первая помощь оказана своевременно, лечение минимально и сводится к устранению остаточных болевых ощущений. В остальных случаях — применяются обезболивающие мази, а также составы, способствующие рассасыванию гематом (чаще — гепариновые мази).

Таким образом, ушиб ногтя — травма распространенная, но доставляет массу неудобств: боль, отторжение ногтя, проблемы с ходьбой и иными привычными действиями, вот лишь некоторые из постоянных её спутников.

Также ушиб ногтя часто приводит к возникновению косметических дефектов (после полного отторжения ногтевой пластины, новая может выглядеть неэстетичной). Потому не следует пускать проблему на самотек. Важно вовремя обратиться к специалисту и знать, как помочь себе: известно, что первая помощь играет в данном вопросе решающую роль.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Ушиб ногтя на руке

На протяжении всей своей жизни человеку приходится много раз ударятся, травмироваться, поэтому такая проблема, как ушиб ногтя, знакома, наверное, каждому. Такое состояние сопровождается ужасной пульсирующей болью, изменением здорового окраса ногтевой пластины на синюшный цвет, многими другими признаками, которые мы рассмотрим сегодня более детально.

Вследствие ушиба под ногтем могут появиться гематомы. Их можно распознать благодаря сине-черному цвету, которая окрашивает пострадавшую область. Кроме того, после получения травмы, сильного удара повышается вероятность того, что ногтевая пластина станет отторгаться, а кровообращение будет нарушено. Очень важно знать и о первой помощи, которую необходимо срочно оказать травмированному человеку, поэтому приступим к обсуждению этих важных вопросов.

Ушиб ногтя: симптомы, первая помощь

Ноготь можно травмировать как на руке, так и на ноге. Получить ушиб можно в случае падения какого-то тяжелого предмета, при защемлении пальца руки либо ноги дверьми, даже при ношении неудобной обуви, во многих других ситуациях, которые можно перечислять бесконечно. Печален тот факт, что оградить себя от разного рода ушибов практически невозможно.

Ушибы на руке

Обычно такие травмы являются очень болезненными, ведь участок корня ногтевой пластины имеет огромное количество нервных окончаний. Как ушиб ногтя на руке, так и ушиб ногтя на ноге, сопровождаются следующими симптомами:

• набуханием поврежденного пальца;
• появлением сильного покраснения;
• формированием гематомы.

Пораженная область на руке синеет, может обретать оттенки черного цвета. При слишком сильных травмах ноготь способен отторгаться от своего ложа. Иногда это происходит частично, иногда полностью. Пластина, несомненно, восстановится, но вероятность того, что ноготок будет деформироваться, достаточно велика.

В тяжелых случаях ушиб ногтя на руке способен стать причиной обморока, головных болей, значительного ухудшения общего самочувствия. Если притронуться к травмированной области, человек почувствует ужасную боль. В большинстве случае легкие стадии не наносят урона общему состоянию.

Ушибы на ноге

Если человек получает ушиба ногтя на ноге, то нормальное, свободное передвижение становится невозможным. К тому же возникают трудности с ношением обуви. В таком случае будет достаточно больно её носить. Если говорить о внешних признаках, это может быть небольшая припухлость пальца, который травмировался.

Важно знать, что такая припухлость способна постепенно увеличиваться. Чем сильнее кровоизлияние под ноготь, тем больше он набухает. Стоит отметить, что при ушибе ногтя на ноге следует подтвердить факт отсутствия перелома костей, повреждения мягких тканей и т.д.

Оказание первой помощи

Первая помощь при ушибе ногтя на руке, либо на ноге проводится поэтапно. Итак, рассмотрим последовательность действий.

1. При наличии украшения на пальце руки нужно обязательно его снять.
2. На пострадавший палец следует наложить холодный компресс. Это может быть, к примеру, лёд либо бутылка, в которую налита холодная вода. Кроме того, можно взять палец и полностью расположить его под струей с холодной водой. Такую процедуру необходимо выполнять на протяжении 3-4 минут. Если же боль никак не исчезает, действия повторяют в течение одного-двух часов каждые 15 минут.
3. Далее необходимо произвести дезинфекцию травмированной ногтевой пластины. В этих целях можно использовать хлоргексидин, перекись водорода или самый обыкновенный йод. Дезинфекция ногтя нужна для того, чтобы предотвратить проникновение инфекции в человеческий организм через открытую рану. Необходимо взять ватный тампон, смочить его в том средстве для дезинфекции, которое у вас найдется из вышеперечисленных, выполнить обработку поверхности ногтя. Кстати, после этого можно сделать сетку на всю ногу либо на всю руку в зависимости от того, в каком месте произошел ушиб ноготка. Сетка немного поможет предотвратить увеличение отечной области.
4. Если у больного происходит отторжение ногтевой пластины, следует как можно скорее наложить ему повязку, которая будет хорошо сдавливать поврежденный участок. Повязку рекомендуется прикрепить при помощи пластыря. Благодаря этим мерам можно спасти ноготок и предотвратить процесс полного отторжения, ведь очень часто случается, что он прирастает к кожному покрову. В большинстве случаев пострадавшую пластину остригают.
5. Дабы убедиться в том, что у пострадавшего нет никаких переломов, осложнений, рекомендуется обратиться к врачу, который направит больного на прохождение рентгена. Если же присутствует сильная гематома, возникнет необходимость в хирургическом вмешательстве. Врач-хирург должен будет немного просверлить пластину ногтя, чтобы дать возможность крови вытекать, пока она не свернулась.

Важные рекомендации

Категорически запрещается выполнять вышеописанную процедуру дома, тем более в условиях, где присутствуют антисанитарные условия. Ведь это чревато весьма негативными последствиями. К примеру, занесению инфекции в место ушиба или даже полной потере пальца. В общем, нужно соблюдать осторожность и гигиену.

При отсутствии возможности своевременного обращения к доктору и при наличии нетяжелой травмы, если болезненность постепенно уходит, а палец после ушиба может двигаться, ноготок не стал черным, следует обеспечить все условия для комфортного расположения руки или ноги. Необходимо прилечь, побыть в покое, а повязки менять 2 раза в день. Дабы обеспечить отток крови, руку требуется положить так, чтобы она находилась в подвешенном состоянии.

Кроме того, нужно наложить довольно тугую повязку, которая послужит фиксатором области, которой был нанесен ушиб. Также повязка будет защищать от любых других повреждений. Если есть необходимость, можно выпить специальное обезболивающие средство. В аптеках 21 века выбор таких препаратов достаточно большой и разнообразный.

Как лечить ушиб ногтя?

При отсутствии осложнений лечение ушиба ногтя на руке, на ноге проводится в домашних условиях. Запомните, что пострадавший ноготок следует оберегать, защищать от влияния внешней среды. Носки, любую обувь рекомендуется надевать очень осторожно. Нужно быть аккуратным, стараться ничего не задевать больным пальцем.

Также при ушибе целесообразно прибегнуть к использованию мази, которая поможет предотвратить свертываемость крови, уменьшить воспалительный процесс, притупить боль. Можно использовать такой препарат, как Гепариновая мазь. Её нужно наносить на поврежденный участок дважды или трижды на протяжении суток.

Хорошее воздействие на ноготь с ушибом на руке или ноге оказывает еще одна мазь. Ее название – «Арника». Она тоже способствует снятию отёчности, воспаления. Кроме того, Арника налаживает кровоснабжение. Кроме вышеназванных средств отличное воздействие способна оказывать бадяга. Нужно развести её порошок таким образом, чтобы получилась масса, напоминающая по своей консистенции тесто. После приготовления рекомендуется смазать ею поврежденный ноготь.

Ушиб на руке лечится быстрее, чем на ноге. При травме ноги больной будет ощущать дискомфорт по время передвижения. Рекомендуется меньше ходить, нагружать ногу, на которой поврежден ноготь. В ситуации с рукой тоже нужно меньше задействовать её, нужно давать покой. Хочется настоять на том, что требуется своевременно обращаться к врачу, чтобы скорее правильно вылечить недуг.

Особенно в случае, если заметили выделение жидкости из ногтя, которому был нанесен ушиб, следует немедленно прибегнуть к помощи медицинских специалистов. В противном случае не исключается вероятность полной потере пальца либо самого ногтя.

Ушиб ногтя: народные методы лечения

Обычно доктора назначают не только фармакологические средства, но и народные рецепты, с помощью которых можно намного быстрее восстановить ноготок с ушибом. Рассмотрим несколько эффективных рецептов.

• Возьмите 10 гр. пищевой соды и такое же количество поваренной соли, после чего залейте всё теплой кипяченной водой, тщательно перемешайте данные компоненты. Потом палец с ушибом ногтя поместите в стакан на пятнадцать минут. Процедуру нужно проводить два раза в день. Лучше всего делать утром и вечером до того, пока ноготь не восстановится полностью. После этого рекомендуется взять перекись водорода и обработать пораженный ноготок.
• Теперь рассмотрим другой рецепт лечебного средства. Необходимо в одинаковом количестве соединить листочки подорожника и тысячелистника. После этого требуется закипятить воду, залить листья 50 миллилитрами крутого кипятка. Полученную массу нужно настоять около трех часов, потом положить в мешочек из марли, прикладывать около двух-трех раз к ногтю, которому был нанесён ушиб.

Советуем вам быть осторожными, никогда не травмироваться! Помните, что ушиб ногтевой пластины может стать причиной различных негативных последствий. Берегите себя!

Читайте также:

Лечение грибка ногтей на ногах в домашних условиях Средство от грибка ногтей на ногах Лимонное масло для ногтей

Ушиб ногтя на руке: что делать, признаки и симптомы

Неожиданно получив ушиб ногтя на руке, что делать дальше сразу сообразит не каждый, однако оперативность в этом вопросе во многом может облегчить дальнейшее течение травмы и восстановление после неё. Учитывая тот факт, что травмировать ноготь может каждый из-за сильного удара, падения тяжелого предмета на палец, защемления его и т. д. как оказать первую помощь после травмы необходимо знать и помнить всем.

Но для начала стоит разобраться, что же происходит после получения ушиба ногтевой пластины, почему в последствие можно наблюдать черный ноготь на руке, которому предшествует сильная, острая, распирающая боль. Как правило, под травмированным ногтем моментально образуется гематома или, иначе говоря, под ногтем происходит кровоизлияние, в результате которого накапливается кровь в одном месте, оказывающая давящее действие на саму ногтевую пластину, как бы поднимая ей и отделяя от ногтевого ложе.

1. Первая задача — остановить это процесс как можно быстрей и эффективней. Поэтому важно в первые минуты после получения травмы погрузить палец с поврежденным ногтем в холодную или ледяную воду, также подойдет любой сильно холодный предмет, который следует наложить на ногтевую пластину. Холод поспособствует быстрому рассасыванию кровоизлияния и снижению болевого синдрома. Повторять подобные процедуры следует каждые 10-15 минут до тех пор, пока боль не стихнет.
2. Далее необходимо продезинфицировать травмированный ноготь и палец во избежание инфицирования через рану, что может далее привести к серьезным осложнениям. Для этого следует взять йод, спирт или любой другой антисептик, тщательно пропитать им марлевый или ватный тампон и хорошо обработать сам ноготь, а также кожу вокруг него и палец. Чтобы не было отека, можно нанести на кисть йодную сетку.
3. После оказания первой помощи следует незамедлительно отправиться в ближайший травмпункт или в больницу к специалистам, которые точно знают, как распознать ушиб ногтя на руке, что делать в таких ситуациях и как облегчить боль. Изначально врач должен убедиться, что от полученной травмы у вас не случилось перелома. Понять это можно путем обследования пальца вручную и при помощи рентгена. Далее при сильной гематоме может быть выполнено небольшое хирургическое вмешательство, при котором в ногтевой пластине просверливается небольшое отверстие и выпускается накопившаяся еще не свернувшаяся кровь.

Не следует проводить подобную процедуру самостоятельно в домашних условиях, особенно в условиях антисанитарии. Это может привести к инфекционному осложнению ушиба и серьезным последствиям вплоть до потери пальца и всей руки.

Если же сразу попасть к врачу у вас нет возможности и травма не слишком серьезная, палец двигается, боль утихает и практически не почернел ноготь на руке, просто обеспечьте себе покой, держите руку в подвешенном состоянии так, чтобы происходил отток крови, наложите тугую фиксирующую повязку, которая также защитит место ушиба от повторных повреждений и при необходимости примите обезболивающее средство — это может быть Найз, Немисил, Кетанол, Пенталкин и т.д.

Ушиб ногтя на руке: лечение традиционными способами и при помощи народной медицины

Во избежание возможных осложнений, к которым может привести ушиб ногтя на руке, лечение следует проводить исключительно опираясь на рекомендации врача. Если же по каким-то причинам консультация невозможна и палец не сильно беспокоит, отсутствует отек, покраснения кожи вокруг ушибленного ногтя, имеется только синяк под ногтем и нет никаких гнойных выделений, можно провести лечение самостоятельно.

Важно знать

Если ушиб ногтя пальца руки был слишком сильным и после оказания первой помощи ногтевая пластина продолжает синеть и даже чернеть, возможно, она немного смещена. Если кроме этого меняется цвет кожи на травмированном пальце, обязательно наложить сверху тугую давящую повязку при помощи бинта или лейкопластыря. Эта процедура поможет избежать отторжения ногтевой пластины в результате сильной гематомы.

Во-первых. в качестве профилактики и для скорого заживления травмы следует прикладывать к больному участку марлевую повязку с мазью, содержащей антибиотики и менять её дважды в день.

Во-вторых. если ушиб ногтя руки спровоцировал небольшой отек, снять его помогут теплые солевые ванночки. Для этого необходимо развести в литре воды чайную ложку соли и опустить туда травмированную руку. Повторять процедуру следует не менее трех раз в течение дня до тех пор, пока отек не сойдет полностью.

В-третьих. для быстрого и эффективного рассасывания образовавшейся гематомы можно применять гепариновую мазь, которая хорошо препятствует сворачиванию крови и способствует скорому заживлению. Наносить её на ушибленный ноготь следует несколько раз в день.

В-четвертых. для успешного и быстрого выздоровления поврежденного ногтя, хорошо делать на ночь компресс на основе димексида и 0,25%-ного новокаина. Оба препарата следует соединить в пропорции 1 к 3, полученным раствором хорошо пропитать стерильную марлевую салфетку, приложить её к ногтевой пластине, сверху накрыть пленкой и зафиксировать все бинтом.

В-пятых. получив ушиб ногтя на руке, лечение хорошо проводить при помощи эмульсии касторового масла Рацинола. Это средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, хорошо и быстро останавливает кровь и способствует быстрой регенерации и заживлению тканей.

В-шестых. если ушиб был сильным и отхождение ногтя от ногтевого ложе неизбежно, происходить это будет постепенно, и чтобы случайно не сорвать его раньше времени, аккуратно наложите на ушиб повязку из лейкопластыря или бинта. По мере отторжения осторожно, так чтобы не задеть мягкие ткани, срезайте свободные края, маленькими ножницами для маникюра.

Помогут справиться с ушибом ногтя пальца руки и народные средства. Самый эффективный из них — это порошок бодяги, который следует развести водой до состояния крутого теста и нанести полученную смесь на поврежденную ногтевую пластину.

При условии, что травмировалась вся кисть и наблюдаются синие ногти на руках, можно приготовить ванночку на основе сока подорожника и тысячелистника, оба ингредиента следует смешать в равных пропорциях, слегка развести водой и погрузить в средство руку или руки.

В том случае, если после ушиба из-под ногтя идет гной. рекомендуется приготовить раствор столовой ложки питьевой соды и кухонной соли и опустить в него поврежденный палец, после чего обязательно обработать рану перекисью водорода или любым другим антисептиком.

Если самостоятельное лечение не дает надлежащих результатов, обязательно обратитесь за квалифицированной помощью к врачу, чтобы обычный бытовой ушиб не превратился в нечто более серьезное и опасное.

Источники: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/ushib-nogtia-na-ruke-ili-ne-noge-chto-delat-v-pervye-minuty-kak-spasti-nogot-chto-pomozhet-pri-ushibe-nogtia-i-kak-izbezhat-oslozhnenii/, http://lifenails.ru/lechenie-i-uhod/ushib-nogtya-na-ruke.html, http://nogtipro.com/ushib/

manikyurchik.ru

Посинел палец на ноге после удара

Классификация незначительных повреждений

Различают 4 степени тяжести ушиба:

1. Повреждения незначительные, возможно появление небольшого покраснения, царапин. Визит к врачу не требуется. Болевые ощущения проходят через несколько минут, а остальные симптомы исчезают в течение двух дней.
2. После удара в ушибленном пальце появляются сильные болевые ощущения, которые быстро проходят. Наблюдается небольшое повреждение капилляров, что приводит к появлению незначительной гематомы, может возникнуть припухлость.
3. Является следствием сильного удара о тупой предмет. Мышечные ткани и сосуды повреждаются. Можно видеть, что палец посинел и проявляется обширная гематома. Спустя некоторое время (около часа) после травмы, ткани опухают, что ограничивает подвижность суставов. Сильный ушиб может сопровождаться вывихом.
4. Характеризуется полным нарушением двигательной функции пальца. Пораженный участок сильно опухает. Часто возникают трещины в костях, опухание всей ступни, повреждения сосудов, сухожилий, ногтевой пластины и суставов.

Диагностировать степень повреждения может только специалист. В случае если вы решили не обращаться к врачу, а симптомы не ослабевают в течение двух дней, то сходить к специалисту все-таки стоит. Для диагностики серьезных повреждений вам сделают снимок и поставят диагноз.

Ежедневно каждый человек совершает огромное количество действий, и большинство из них может привести к ушибу пальца. Довольно часто травма возникает по причине удара о тупой предмет или его падения на фаланги даже с небольшой высоты. Характерным признаком несильного повреждения является сохранение целостности кожи, отсутствие на ней ранок.

В быту может произойти буквально все, что угодно:

• На пальцы свалился тяжелый предмет. Такая ситуация (в зависимости от обстоятельств) может привести к перелому.
• Удар о дверной косяк. Такие травмы характерны для маленьких детей, которые часто бегают, сломя голову, не замечая препятствий.
• Падение предмета на руку.

Ушиб пальца на руке можно определить по внешним признакам. Но если вы не уверены, лучше обратиться к травматологу для постановки точного диагноза. Серьезность повреждения зависит от места, по которому пришелся удар.

Как уже было отмечено, для ушиба характерно повреждение мягких тканей без нарушения целостности кожи. Однако если травма сильная, то сухожилия и мышцы могут разорваться. Ранки суставов рук имеют определенные признаки, которые мы сейчас рассмотрим:

• место травмы вспыхивает резкой болью;
• характерно появление опухоли на пальце, а также замечается трудность в сгибании;
• возникает покраснение очага, иногда можно наблюдать небольшие ссадины;
• ноготь зачастую чернеет от ушиба и отслаивается, немеет вся поврежденная область, уровень двигательной активности снижается.

Если же удар о палец получился очень сильным, то возможно кровотечение, трещина, закрытый или открытый перелом. Не нужно списывать ушиб со счетов. При обнаружении сильной продолжающейся боли необходимо сразу обратиться к специалисту, ведь это первый признак перелома.

Существует четыре вида ушибов пальца в зависимости от серьезности последствий:

1. Незначительная травма. Характерно появление покраснений, маленьких царапин. Боль стихает в течение нескольких минут, обращение к врачу не требуется.
2. Резкая боль, которая быстро проходит. При ударе повреждаются капилляры, в результате чего возникает гематома и припухлость.
3. Сильный удар о тупой предмет. Наблюдается значительное повреждение мышечной ткани и сосудов, обнаруживается большая гематома синего цвета. В течение некоторого времени место травмы опухает. Сильный ушиб пальца может сопровождаться вывихом.
4. Нарушение двигательной активности. Сильная опухоль, трещины в костях, повреждение суставов. Также наблюдается разрыв сухожилий и ногтевой пластины.

Признаки ушиба

Сразу после ушиба появляется сильная боль, но постепенно уменьшается.

• сразу после ушиба появляется сильная боль, однако постепенно она становится все меньше;
• в точке соприкосновения пальца с твердым предметом появляется покраснение, возможно повышение температуры. В течение 1 – 2 дней кожа приобретает синий оттенок;
• припухлость места ушиба, которая держится в течение нескольких суток;
• если произошло повреждение не только мягких тканей, но и ногтевой пластины на ноге, то ноготь темнеет, может треснуть. При сильном ушибе пластина может в дальнейшем отпадать.

Симптомы травмы пальца ноги

Получив ушиб большого пальца руки (или иного), люди дожидаются, когда пройдут неприятные симптомы и забывают о травме. Однако степень тяжести может быть различной. Когда получен легкий ушиб мизинца или иного пальца, кожный покров повреждается незначительно. Появляются такие симптомы:

• потертости,
• царапины,
• слабые разрывы.

Главные признаки ушиба пальца средней тяжести – серьезная боль, связанная с разрывом сухожилий, мышц, обширные гематомы. Возможны:

• легкая припухлость,
• посинение,
• утрата прежней подвижности пальцев,
• усиление боли при сгибе.

Желательно обратиться к травматологу. Травма средней степени связана с повреждением мышц. Боль уже гораздо сильнее, не проходит довольно долго. Главный показатель – если палец на руке после ушиба сильно опух и посинел.

Тяжелая форма связана с сильнейшими болями из-за разрыва сухожилий с мышцами. При этом может быть ушиблен и сустав. Гематомы обширны, охватывают весь палец. Лечение у специалиста обязательное.

В крайней форме боли еще сильнее, разрывы обширнее. Из-за них появляется темная, почти черная гематома. Шевелить пальцем практически невозможно. Помощь нужна срочно.

Определить по симптомам степень тяжести травмы и необходимости в обращении к врачу несложно. Различают повреждения и по локализации:

• сустава,
• фаланги,
• комбинированные.

Интересная информация по теме  перелом пальца на руке.

Повреждениям фаланг стопы характерна некоторая особенность:

• болевое ощущение в травмированной зоне;
• отечность;
• гиперемия кожного покрова;
• гематома.

Когда после удара палец стал отечным и появилась некоторая болезненность, по всей вероятности имеет место ушиб. Наиболее интенсивная боль почувствуется непосредственно при самом травмировании. Во время удара мизинца большая часть отметит сильно выраженную боль.  Это объясняется наличием большого количества нервных окончаний в кожном покрове пальцев.

Даже легкий удар способен привести к выраженным болевым ощущениям, не беря во внимание возможные повреждения. Сильная болезненность продолжается примерно от двух до пяти минут, затем начинает регрессировать.  Если боль не проходит, то возможно после травмирования в костной структуре образовалась трещина или вообще перелом.

В принципе, разительных отличий нет. Стоит отметить, что наиболее распространены ушибы большого пальца и мизинца. Среди основных признаков можно выделить резкую боль, покраснение и припухлость, повышение температуры области ранки из-за прилива крови. Гематома под ногтем – обычное дело. Ее появление характеризует прилив крови с последующим потемнением. При сильных ударах ноготь может трескаться и слетать.

Как отличить ушиб пальца на ноге от вывиха? Есть несколько простых способов. Во-первых, при незначительной травме боль будет постепенно стихать, максимально неприятное ощущение держится двадцать минут. Функциональность пальца не нарушается, практически нет дискомфорта во время ходьбы, чего не скажешь о переломе.

Тогда, скорее всего, вы не сможете шевелить пальцем. Что касается гематомы и отечности, то они появляются в обоих случаях. Разница лишь в том, что при переломе отек возникает сразу и не сходит длительное время. Если это ушиб, то гематома будет обнаружена спустя некоторое время. Можно попробовать пощупать травму, непрерывность кости прямо указывает на незначительное повреждение.

Большой палец из-за строения кости является наиболее уязвимым к разнообразным растяжениям и потрясениям. Большая часть пострадавших – мужчины, это происходит в основном из-за профессиональной деятельности. Ушиб пальца на руке считается болезненной травмой. Его довольно быстро можно вылечить, если действовать правильно.

Повреждение большого пальца, в отличие от остальных четырех, является наиболее болезненным. Но методы лечения остаются теми же. Неприятные ощущения в области ушиба останутся ориентировочно на несколько недель, зато потом можно будет забыть это, как страшный сон.

Ушиб большого пальца ноги и мизинца — это самые часто встречающиеся травмы ног. Основные симптомы ушиба пальцев ноги: боль, которая постепенно сходит на нет, повышение температуры в области удара из-за прилива крови, покраснения и припухлости.

При сильном ушибе пальца на ноге может возникать гематома под ногтем. Она характеризуется появлением крови под ногтевой пластиной с последующим ее потемнением. Пострадавший в месте повреждения ощущает распирание и пульсацию. При особо сильных ударах ногтевая пластина может треснуть, отпасть полностью или частично.

Для начала оцените силу полученного удара. Боль от ушиба в самом начале будет очень сильной, но постепенно стихнет. Боль от слабого ушиба проходит за несколько минут, а от сильного длится до 20 минут. Болевые ощущения при переломе только нарастают.

Функциональность пальца при ушибе сохраняется, что не препятствует ходьбе, а при переломе может отсутствовать подвижность. При нестерпимой боли и отсутствии подвижности пальца ходьба будет приносить массу дискомфорта.

Отечность тканей и гематома (синяк) могут возникнуть в обоих случаях. Однако в ситуации с переломом отек возникает практически сразу и не проходит, а только увеличивается. Гематома и припухлость от ушиба возникают спустя некоторое время.

Попробуйте прощупать травмированный палец. Если кости не прерываются и находятся в естественном положении, то у вас ушиб.

Сильный ушиб пальца ноги может привести к вывиху. При таком повреждении палец ноги находится в неестественном положении и притрагиваться к нему очень больно. При вывихе происходит смещение костей в суставной сумке. Поврежденный палец на ноге становится неподвижным, при этом сохраняется целостность костей.

Отличие ушиба от перелома

Некоторые симптомы ушиба пальцев могут быть теми же, что возникают и при переломе. Однако существуют особенности, которые позволяют различать эти травмы. Для этого необходимо обратить внимание на характер повреждений при ушибе пальца ноги:

• боль. Во время ушиба она сначала будет сильной, но вскоре ослабеет. При переломе, напротив, болевой синдром будет только усиливаться;
• при незначительной травме подвижность пальца сохраняется, хотя сначала может появляться дискомфорт. Если же сломаны кости на ноге, будет невозможно пошевелить конечностью из-за острой боли;

  При ушибе подвижность пальца сохраняется.

• отек во время ушиба возникнет не сразу, а через какое-то время. Если вы сломали палец, то не сможете игнорировать припухлость – она появится моментально;
• что касается гематом, то при незначительном повреждении они вряд ли появятся либо возникнут через 1 – 2 дня. А вот при переломе кровоподтеки заметны практически сразу.

Если вы попробуете прощупать палец, то обратите внимание, что кости не меняют своего положения. В том случае, если они сломаны, можно будет нащупать их неестественное положение. Иногда удар сопровождается вывихом суставов. Кости остаются целыми, но выходят из суставной сумки и нога приобретает неправильную форму. Притрагиваться к месту повреждения больно.

Степени тяжести

Существуют 4 основных стадии, по которым определяют тяжесть травмы:

1. при легкой форме место соприкосновения с тяжелым предметом незначительно краснеет, возможны царапины. Болевой синдром проходит в течение нескольких минут, а окончательно нога заживает за 2 – 3 дня;
2. вторая степень характеризуется сильной болью, однако она быстро исчезает. На большом пальце может появляться небольшой кровоподтек, ткани отекают;
3. следующая стадия связана с серьезным поражением мышц и сосудов. Ткани сильно повреждены, что приводит к образованию крупных гематом, отеков. Иногда при этой степени происходит вывих;
4. самая тяжелая стадия ушиба характеризуется полной утратой двигательных функций. При этом нога отекает, могут возникать трещины в костях, поражаются ногти других пальцев, страдают сосуды и суставы.

Методы диагностики

Чтобы определить степень повреждения ноги и поставить точный диагноз, лечащий врач обязательно назначает рентген. Также для определения ушиба используется компьютерная томография.

После посещения лечащего врача, вам следует начать лечение. У травматолога лучше уточнить, при помощи каких способов народной медицины следует проводить терапию. Быстро вылечить ушиб пальца можно мазью Вишневского. Это средство отлично снимает отек, и, если нанести мазь на поврежденный участок и накрыть повязкой, то через несколько часов можно увидеть первый результат.

Также очень эффективными в лечении являются следующие средства:

• Капуста. Лист приложить к травме и закрепить бинтом. Повязку рекомендуется менять каждые полчаса, отлично снимает воспаление и отек.
• Бодяга. В аптеках продается готовая мазь нужной консистенции. Чтобы упростить себе задачу, можно просто нанести средство на место травмы и накрыть повязкой, менять примерно два раза в день.
• Картофель. Следует сварить в мундире, размять и эту кашицу приложить на травмированную область. Этот компресс можно менять неограниченное количество раз, он отлично снимает болевые ощущения и уменьшает синяки.
• Лук репчатый. Лучшее средство от инфекций. Его необходимо измельчить с помощью блендера, в получившейся кашице смочить бинт и наложить на ушиб пальца. Повязку менять два раза в день: утром и вечером.
• Мед, уксус и масло. Все ингредиенты смешать, смочить марлю и обмотать палец. Хорошее средство для снятия отека и устранения кровоизлияния.

Информация о лечении ушиба поможет не только вам в похожей ситуации, но и вашим близким. Умение оказать первую помощь бесценно, ведь таким образом можно даже спасти человеку жизнь.

Что делать при ушибе пальца на ноге?

Первую помощь при ушибе пальца на ноге оказывают по следующему алгоритму:

• воспользуйтесь холодными компрессами. Для них используют ткань, смоченную в ледяной воде, или лед, завернутый в полотенце. Приложите их к месту травмы, чтобы уменьшить опухлость, и предотвратить появление кровоподтеков. Держите их несколько минут, затем сделайте перерыв на 40 минут. Затем можно повторить процедуру;

  Наложите холодный компресс.

• определите, произошел ушиб ноги или все же перелом. Проанализируйте симптомы повреждений. Сломанные кости требуют обязательного обращения в медицинское учреждение;
• воспользуйтесь мазью, снимающей воспаление. Ей намазывают ушибленное место. Сильные повреждения пальца на ноге предусматривают вызов скорой помощи;

  Воспользуйтесь мазью, снимающей воспаление.

• если повреждены кожные покровы, обработайте их антисептическими растворами, чтобы предотвратить инфицирование. При кровотечении – остановите его. Если повреждена артерия или вена, нужна медицинская помощь.

Несколько дней нужно соблюдать покой. Желательно ограничить двигательную активность, чтобы не подвергать травмированную ногу дополнительной нагрузке. При вывихе нужно использовать лед и немедленно обратиться в больницу, чтобы вправить поврежденный сустав.

Осложнения и профилактика

При ушибе пальца руки необходимо оперативно приступать к лечению. В противном случае возможно развитие осложнений. К примеру, если не применять рассасывающие гематомы лекарства, пострадавшая область может воспалиться. Через необработанную открытую рану в организм могут проникнуть инфекции.

При ушибах пальца на руке необходимо своевременно обращаться к врачам и следовать их рекомендациям, назначенным после прохождения обследования.

Чтобы не получить ушиб указательного или другого пальца, необходимо соблюдать осторожность. В дороге важно смотреть под ноги, на производстве – следовать установленной технике безопасности, в повседневной жизни – быть внимательнее.

Повреждения фаланг пальцев, особенно у детей, не проходят бесследно. Конечно, это зависит от характера и тяжести травмы. Небольшой ушиб вряд ли будет напоминать о себе спустя несколько лет, чего не скажешь о более серьезных травмах.

Мягкие ткани человека довольно капризны. При получении травмы в них могут происходить изменения, которые приведут к осложнениям. Зачастую они проявляются не сразу, а через какое-то время после ушиба. Запомните, что если не лечить повреждение, то и выздоровление будет проходить очень долго. Лучше воспользоваться всеми советами и избавиться от болезненных ощущений в пальце при помощи медикаментозных и народных способов.

Способы лечения

Чтобы быстро вылечить ушиб пальца легкой степени травмы, можно использовать мази против гематом. Это делают в домашних условиях. Также обрабатывают поверхность кожи, если она повреждена. Для этого используют антисептические средства. Применяют Хлоргексидин, Мирамистин, обычную зеленку. Откажитесь от обработки йодом, поскольку он может ухудшить состояние.

В зависимости от степени ушиба мизинца на ноге или другого пальца назначают лечение. Используют медикаменты, физиотерапию, а в редких случаях применяют хирургическое вмешательство.

Медикаментозное

Мазь Вольтарен.

• Троксевазин;
• Спасатель;
• Бодяга;
• Гепариновая мазь;
• Вольтарен (гель) и проч.

Для уменьшения болезненных симптомов и снятия воспаления назначают средства на основе ибупрофена. После того, как мазь или крем наносят на поврежденную поверхность, их закрывают стерильными повязками. Это не даст патогенным микроорганизмам проникнуть внутрь кожных покровов.

Лечение ушиба пальца осуществляется также при помощи физиотерапии. Наиболее эффективными методами являются электрофорез, терапия при помощи магнитов, массаж. Процедуры подбирает лечащий врач, основываясь на индивидуальных особенностях пациента. Применение физиотерапевтических манипуляций позволяет быстро уменьшить гематомы после ушиба, а также способствует восстановлению поврежденных тканей.

В редких случаях при наличии осложнений во время ушиба назначают хирургическую операцию. Вмешательство используют, если внутрь тканей проникла инфекция, что привело к наличию сильного воспаления или нагноения. При угрозе поражения костей проводят операцию.

Операцию назначают когда появляются гнойные процессы.

Ее назначают и в тех ситуациях, когда гематома на ноге сильно увеличилась в размерах, что спровоцировало гнойные процессы. Для их устранения иссекают ткани, которые пострадали, затем удаляют гной. Место формирования полости высушивают для предотвращения рецидива.

Чаще всего удаляют и сам ноготь на пальце, если кровоподтек и воспалительный процесс образовались в его области. После накладывания швов применяют повязку, место поражения обрабатывают антисептическими средствами. Пациенту показана терапия с использованием антибактериальных препаратов.

Народные средства

Компрессы помогают уменьшить опухлость тканей.

• приготовьте измельченные листья подорожника. Лучше всего взять свежие, но подойдут и высушенные. Приготовьте отвар и используйте в качестве компрессов на зону ушиба;
• порошок Бодяга разводят водой и накладывают на ногу в месте удара. Средство можно использовать часто. Оно помогает быстро уменьшить гематому и предотвращает воспалительные процессы;
• хороший эффект дают капустные листья. Их смешивают с листьями подорожника или применяют отдельно. Измельченную капусту накладывают на место ушиба пальца и держат в течение пары часов. Компрессы помогают уменьшить опухлость тканей и не дают развиться воспалению.

Осложнения и профилактика

Чтобы умудриться получить травму, совсем не обязательно заниматься тяжелым физическим трудом. Если женщина ушибла палец на руке, будет очень много крика. Мужчины предпочитают скрывать эмоции и стараются забыть о травме. Этого делать не нужно, ведь как мы говорили выше, возможны осложнения.

Ударить палец можно где угодно и когда угодно, практически невозможно предугадать это событие. Следует внимательнее следить за собой, вести себя аккуратнее при занятиях спортом. Отдельно стоит сказать о гололедице. Очень осторожно нужно ходить по льду, ведь в результате падения ушиб пальца будет самой безобидной травмой. Лучше уж незначительное повреждение, нежели перелом ноги или руки.

Как бы мы ни старались обезопасить себя от травмы, они случаются. Главное, не медлить при оказании первой помощи, а затем принять все возможные меры по восстановлению функциональности поврежденной конечности. Только внимательное отношение к своему здоровью способно свести к минимуму получение травм и ушибов.

Восстановление

Время восстановления пальца после удара зависит от того, как сильно он был поврежден, а также от того, какие средства реабилитации использовались. Если одновременно применяли препараты, назначенные врачом, а также физиотерапию, период восстановления может быть короче.

Если вы незначительно повредили ногу, то справиться с последствиями ушиба можно за несколько дней. Легкие степени травм пальца заживают за 1 – 3 дня. А вот самые тяжелые ушибы могут провоцировать болезненные ощущения в течение месяца или даже двух. Чаще всего период реабилитации занимает 2 недели, но при вывихе или наличии трещин в костях он длится около полутора месяцев. Сюда включают накладывание лонгеты, физиопроцедуры.

При получении ушиба на пальце важно правильно оценить степень повреждения. В противном случае можно столкнуться с осложнениями на ноге, если не лечить травму. При поражении пальца иногда возникают вывихи, появляются трещины в костях. В этой ситуации требуется обязательно посетить врача и использовать назначенные им препараты и методы восстановления.

Спасатель ГУ МЧС России по Краснодарскому краю

Больше статей

moeserdce.net.ru

Ноготь почернел от удара – Всё о маникюре

Почернел ноготь на ноге

Эта патология неприятна не только своим видом. Часто ноготь на ноге может почернеть в результате механического повреждения или развития серьезных проблем в организме. Недуг появляется в результате повреждения сосуда прямо под ногтем. Кровь засыхает под полупрозрачной пластиной. В таком проблемном месте темное пятно сходит долго – период может длиться от недели до месяца.

Причины почернения ногтя на ноге

Выделяется несколько основных причин потемнения ногтей на ногах:

1. Механическая травма. В результате под прозрачной пластиной появляется синяк. Он может образоваться не только от удара, но и в случае ношения тесной обуви.
2. Использование некачественных лаков.
3. Меланонихия. Заболевание возникает в результате образования грибка. В большинстве случаев он поражает во время беременности или в при плохой работе иммунной системы. Недуг считается заразным и сложно излечимым.
4. Еще одной причиной почему почернел ноготь на большом пальце ноги, может оказаться доброкачественная опухоль ногтя. Происходит разрастание сосудов. Именно из-за этого полупрозрачная пластина и кажется потемневшей. Обычно это сопровождается болевыми ощущениями.
5. Системные заболевания внутренних органов. В основном подобные признаки появляются в случае возникновения проблем с почками и сердечно-сосудистой системой. Иногда такие симптомы указывают на сахарный диабет или серьезную инфекцию.

Что делать, если ноготь на ноге почернел от удара?

Если проблема вызвана обыкновенным ударом, бороться с ней можно как с обычной гематомой. Сразу после получения травмы палец нужно поместить в холодную среду. Это может быть вода низкой температуры, пакет со льдом или любым продуктом, который долгое время находился в морозильной камере. Это все препятствует возникновению гематомы.

В будущем для ускорения рассасывания нужно уже прикладывать горячее. Самыми действенными считаются нагретая соль, только сваренное яйцо или картофель. Продукт заворачивается в ткань и подносится к проблемному месту. Повторять процедуру можно два раза в день пока недуг полностью не исчезнет.

Что делать если ноготь на ноге почернел, но не болит?

Если травмы не наблюдались и при этом ногти начинают чернеть, причиной вполне может выступать грибок. Желательно сразу обратиться к специалисту. А до этого момента необходимо принять меры, которые помогут остановить распространение недуга. Для этого достаточно будет несколько раз в день обрабатывать ноги перекисью водорода, а в процессе лечения полностью заменить обувь.

Если ноготь после удара черный, он слезет? В течение какого срока?

У меня было такое, что кошка прокусила основание ногтя (ну, я кошку феном сушила, а ей не понравилось). Она именно прокусила, продавив кутикулу, прорвав насквозь саму ногтевую пластину и повредив матрикс. Разумеется, ноготь жутко почернел. Но он рос. Очень медленно. Медленнее, чем другие. Хотя у меня вообще-то ногти растут быстро. И только через год я срезала последние остатки почерневшего ногтя. Как ни странно, несмотря на то, что основание ногтя было повреждено, он сейчас растет совершенно ровный и красивый. Вообще никаких следов.

У дочери тоже было, от сильного удара ноготь почернел. Было видно, как чернота растет вместе с ногтем. Примерно полгода она росла, пока я ее не срезала.

Возможно, поврежденные ногти растут очень медленно? И за три недели невозможно заметить рост в таком случае?

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

У меня почернел ноготь большого пальца на ноге, но не от удара. Так получилось, что приобретя новую обувь, которая оказалась не очень-то удобной, пришлось проходить в ней весь день, не снимая.

В итоге, ноготь почернел. Сильно. Больно не было совершенно, ни во время носки обуви, ни когда уже ноготь стал чёрным.

Думала, лето на носу, а у меня ноготь слезет, придётся закрытую обувь носить. Тем не менее, ноготь не слез, просто постепенно отрос, красила лаком, чтобы скрыть черноту, состригала своевременно. Так что, то, что ноготь обязательно должен слезть, нет, совершенно не обязательно. Отрастёт. Ногти, как и волосы — растут!

в избранное ссылка отблагодарить

Такие травмы в быту, как защемление ногтя, не редкость. В спешке можно нечаянно ударить или прищемить ноготь дверью, например, машины, а уж какая сильная боль сразу наступает, известно многим. Но, нужно знать, что делать, как правильно оказать первую помощь себе, ведь возможно образование гематомы, посинение и даже почернение ногтя.

Посиевший ноготь на руке

Что делать при ушибе ногтя?

Для остановки кровоизлияния и снижения боли нужно:

Руки под краном с холодной водой

• приложить к ногтю любой источник холода: лед, кусочек снега, либо подержать прищемленный палец под струей холодной воды минут 15-20 до полного сужения сосудов, снятия болевого синдрома;
• обработать ногтевую пластину любым антисептиком: йодом, перекисью водорода или спиртом, чтобы не попала инфекция под ноготь, и не началось воспаление;
• при сильной отечности пальца следует туго обвязать его бинтом, лейкопластырем, предварительно обработав йодом;
• обратиться в травмпункт за квалифицированной помощью, ведь при посинении, почернении ногтя травма может быть вполне серьезной, вплоть до перелома фаланги пальца.

Если прищемила дверь и под пластинкой ногтя скопилось много крови, образовалась гематома, а пластина отошла от ногтевого ложе и поднялась вверх, то хирург в стерильных условиях проделает отверстие в ногте для выхода сгустков крови. Так не произойдет отмирания ногтя, неприятных осложнений и последствий в дальнейшем.

Подобную процедуру проводить дома с подручными средствами нежелательно, можно занести инфекцию и усугубить ситуацию.

Ноготь изменил цвет, но нет боли, отечности, посинения

При изменении цвета ногтевой пластины стоит ожидать ее отторжения, отслаивания и отпадения от подушечки пальца. Ощущение неприятное и невзрачный вид пальца будет оставаться долго, до 6 месяцев, пока не отрастет новый ноготь, причем при неплотном прилегании может отслоиться и слезть вновь.

Делать ничего не остается другого, как содержать ноготь в чистоте, обрабатывать антисептиками, бинтовать до полного его заживления.

Ушиб ногтя на руке

Что делать, если ноготь посинел и его прищемила дверь машины, только на вершине. Скорее всего, его целостность не нарушена. Гематома и неприятный окрас пройдут, хотя на это, бывает, уходят недели. Конечно, если случайно прищемила палец, например, дверью машины, то серьезных последствий не будет. Но, если при этом повысилась температура, ноготь сильно опух и даже онемел и болит, то показаться врачу и сделать рентген нужно немедленно. Все-таки на первый взгляд, казалось бы, привычное защемление ногтя может привести к развитию воспаления и даже заражению крови.

Народные рецепты против недуга

Если прищемил палец, например, дверью машины в пути под рукой зачастую даже не бывает аптечки, а палец сильно ноет, болит, опух и даже посинел. Что нужно делать:

Сок алоэ обладает полезными свойствами

• сорвите подорожник, приложите размятый лист или кашицу к больному месту, главное, сок подорожника. Если нет подорожника, можно приложить капустный лист, или разрезанную половинку алоэ. Через 3 часа смените компресс. Если прищемил палец, но не сломал, боль и отечность быстро пройдут;
• завернув в марлю отварную и размятую картошку, прикладывайте к пальцу, пока состав не остынет. Делать процедуры через каждые 2 часа;
• если прищемил палец, обильно смажьте свежей сметаной, выдержите 10-15 минут, повторяйте процедуры до стихания боли и уменьшения отечности;
• воспользуйтесь компрессом, залив кипятком (1 стакан) почки березы и хвощ полевой (по 1-2 ч л.), дайте составу настояться. Смачивайте марлю, прикладывайте к ушибленному месту, зафиксировав повязкой. Наносите компрессы 2 раза в день, пока неприятные симптомы не пройдут.

Если прищемил палец, и он начал нарывать, что делать? Важно вовремя обработать его противовоспалительным составом, мазью левомеколя или диоксидина. Для ускорения созревания гнойничка можно приготовить компресс. Запечь луковицу, натереть на терке вместе с хозяйственным мылом и прикладывать состав к месту поражения, наложив чистую повязку. Менять компресс через каждые 3-4 часа.

Что делать при оказании первой помощи?

Главное — исключить вероятность перелома пальца, то есть нужно попытаться пошевелить им. При возникновении резкой боли возможен перелом, нужно обратиться в травмпункт. Для уменьшения отечности, боли и воспаления можно принять Ибупрофен. Принимать его нужно согласно инструкции, вплоть до исчезновения боли и отечности. При ушибе ногтевой пластины для остановки крови и снятия отечности, воспаления, регенерации тканей можно обработать Урицинолом (эмульсией).

Чтобы гематома быстрее рассосалась, на протяжении нескольких дней после ушиба рекомендовано обрабатывать палец антимикробными противовоспалительными мазями: арником, гепариновой мазью. Аппликации из данных мазей можно наносить поочередно, меняя составы 2-3 раза в день.

Так выглядит Гепариновая мазь

Хорошо заживляет, снимет отеки Демиксид, компресс из него. Раствор нужно развести с новокаином (0,25%) в пропорции 1х3, смачивать в нем марлю и прикладывать к больному ногтю, сверху покрыть полиэтиленом, забинтовать.

При посинении, черноте ногтя и болях поможет Бодяга, порошок которой можно купить в аптеке. Добавив в порошок немного воды до придания кашицеобразного состояния, состав можно нанести на ноготь, дождаться высыхания, после чего промыть прищемленный палец теплой водой.

Если уж произошло отторжение пластины ногтя, то можно не затрагивая близлежащие мягкие ткани, обрезать аккуратно часть ногтя, но ни в коем случае нельзя отрывать ноготь.

Можно этим самым лишь больше его травмировать, увеличить отечность и воспаление.

Поврежденный палец на ноге

При защемлении хорошо помогает холод, приложенный лед, быстро снимает отечность, устраняет воспалительный процесс. При ушибе дверью машины травмируются ткани, поэтому пальцу нужен покой для скорейшего восстановления. Содержать больной палец в постоянно расслабленном состоянии сложно, ведь как обычно сразу после стихания боли человек начинает шевелить и работать пальцем. Очень удобно замотать сразу два пальца: больной и соседний здоровый, который послужит шиной, а ушибленный будет меньше подвержен любому воздействию.

Для ускорения регенерации поврежденных тканей и оттока крови по венам чаще поднимайте палец вверх.

Когда боль и отеки пройдут, нужно поберечь палец и даже после снятия повязки не подвергать его активным действиям, дождаться полного восстановления, нагружая медленно, постепенно.

Если прищемил палец ноги, то лучше первое время ходить в широкой обуви на устойчивой подошве, желательно с открытым носом. При посинении пальца на руке пользоваться резиновыми перчатками, если контакты с водой и бытовой химией неизбежны.

Осложнения при травме ногтя

При осложнениях под поврежденным ногтем может скопиться гной, и даже подняться температура при воспалении, покраснении кожи возле ногтя. В данном случае нужно обратиться в срочном порядке за квалифицированной помощью, поскольку обычный ушиб может привести к развитию инфекции окружающих тканей и даже кости пальца.

Возможно, палец выбит дверью машины, если сильно опух, болит при шевелении, а под кожей сразу выступила гематома.

Для установки точного диагноза нужно сделать рентген, который покажет, палец выбит, сломан или просто прищемлен.

Травмирование кистей рук часто бывает у спортсменов при тренировках, боль настолько пронзительна, кажется, что палец просто выбит. Главное, сразу зафиксировать палец, наложив тугую повязку, но посетить врача нужно обязательно. Не всегда травма проходит сама себе, выбитый палец требует вправки, а значит, хирургического вмешательства.

Что делать при сильной деформации пальца, или если прищемила дверь? Главное, вовремя иммобилизовать его, наложить тугую повязку, при болях принять анальгин. Детям можно дать Парацетамомол, Нурофен. Возможно смещение костных отломков, и делать ничего не остается, как обратиться быстрее в травмпункт.

Делаем маникюр Шеллаком на короткие ного. Отслоения ногтя большого пальца ноги: причины.

Источники: http://womanadvice.ru/pochernel-nogot-na-noge, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/560078-esli-nogot-posle-udara-chernyj-on-slezet-v-techenie-kakogo-sroka.html, http://onogtyah.ru/zdorove-nogtej/prishhemil-palec-posinel-nogot-chto-delat.html

manikyurchik.ru

Растяжение перелом вывих – сравнительная таблица и отличительные черты, симптоматика и клиническая картина, первая помощь и последующая терапия, особенности восстановления при различных повреждениях

…Как самому поставить диагноз: растяжение или перелом? | Вопрос-Ответ

Ушиб – закрытое повреждение тканей и (или) органов.

Симптомы: боль (возникает в момент травмы, позднее ощущается при ощупывании), отёк или припухлость (нарастает в течение суток), гематома (синяк, кровоизлияние в ткани). Объём движений не уменьшается – это главное отличие ушибов от переломов и вывихов.

Лечение:

– холод (1-2 дня) – чтобы остановить внутреннее кровотечение;

– покой – фиксирующая повязка (эластичный бинт) на место ушиба. Пострадавшую конечность лучше держать в приподнятом положении: это уменьшает отёк;

– разогревающие мази – для рассасывания гематомы. Наносят после того, как спадёт отёк (обычно через 2-3 дня).

Прогноз на выздоровление: 1-3 дня.

Вывих – смещение суставных поверхностей по отношению друг к другу. Вывих бывает полным (если поверхности перестают соприкасаться) или неполным – подвывих (если соприкасаются частично).

Симптомы: конечность необычно вывернута, повреждённый сустав имеет изменённую форму, любое движение и прикосновение вызывают острую боль.

Лечение: для подтверждения диагноза назначается рентген. Далее – вправление, которое делает только врач. Помните: относительно безболезненное вправление возможно в первые часы после травмы. Вправить вывих трёх-, пятидневной давности гораздо сложнее. Через 3 недели понадобится уже оперативное (хирургическое) вмешательство. После вправления назначается контрольный снимок, после чего на 7-10 дней накладывается фиксирующая повязка.

Прогноз на выздоровление: зависит от тяжести заболевания. Обычно 3-4 недели, в течение которых необходимо выполнять комплекс упражнений.

Растяжение связок – повреждение мягких тканей, вызванное резким и сильным движением в неестественном направлении.

Симптомы: боль при движении, припухлость и гематома, ограничение движений.

Лечение: холод и давящая повязка на повреждённое место, мази, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием (диклофенак-гель, индовазин, троксевазин, индометацин, фастум гель и т. д.). Их нужно наносить на место повреждения 2-3 раза в сутки, курс лечения – до 10 дней.

Внимание: за растяжение связок нередко принимают их разрыв. Для подтверждения диагноза лучше обратиться за консультацией к травматологу-ортопеду.

Прогноз на выздоровление: 1-2 недели.

Переломы – нарушения целостности кости.

Симптомы: специфический хруст при травме, острая боль, «мраморная» кожа в месте травмы, отёк, онемение в повреждённой конечности.

Лечение: два смежных сустава повреждённой конечности зафиксировать в неподвижном положении, приложить холод и срочно обратиться к врачу. В медучреждениях накладывается гипсовая повязка. При переломах ног часто требуется вытяжение (прикрепление груза для обеспечения идеального совмещения поражённых поверхностей). Из вспомогательных методов назначаются лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия.

Прогноз: через 3-5 недель после травмы концы отломков костей соединяются воедино – в это время гипс снимают. Полное восстановление повреждённых конечностей при травме рук занимает до 6 недель, при травме ног – от 6 месяцев до года.

Смотрите также:

Перелом, вывих или растяжение ноги: как определить?

Процент ушибов, растяжений, вывихов составляет примерно 75 от общего числа травм нижних и верхних конечностей, которые происходят почти с каждым человеком довольно часто. Остальные 15% – это переломы рук и ног. Как определить вывих, отличить его от растяжения, перелома или ушиба? Для самостоятельно постановки диагноза потребуются недюжинные знания, поэтому лучше всего обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Виды травм

Большинство вывихов, переломов, растяжений, ушибов рук и ног происходит по неосторожности. Только 10% травм приходится на профессиональную деятельность. Отличить вывих от растяжения связок, ушиба или перелома можно, точно зная, какие симптомы сопровождают то или иное повреждение.

Ушиб

Название указывает на механизм образования травмы, но не на то, что происходит с костью или суставом в момент её получения. При ушибе стопы, рук/ног наблюдаются как внешние повреждения, так и внутренние. Если удар (воздействие тупым тяжёлым предметом) пришёлся на кость или сустав, сначала появляется сильная боль. До места ушиба больно дотронуться. Ссадины бывают не всегда, гематома так же появляется не сразу, как и синяк.

Ушиб кости проявляется резкой болью, затем она временно отступает и через пару часов возобновляется с удвоенной силой.

Основное отличие от перелома и вывиха – подвижность сустава или кости в области травмы в первое время не нарушена, нет деформации.

Ограничение подвижности конечности (всей или в районе ушиба, например, в ушиба пальца) возникает через некоторое время вследствие отёка и гематомы.

Среди других симптомов отмечается (в зависимости от локализации ушиба):

1. Гемартроз (при ушибе колена). Характеризуется скоплением крови в области ушибленного сустава.
2. Боль в надкостнице и её отслоение в случае чрезмерно сильного воздействия.
3. Явно выраженная припухлость над местом ушиба.

Растяжение

Халюс вальгус степени рентген – причины и механизм развития патологии, симптомы и методы диагностики, современные и народные методы лечения

характеристика 1, 2 и 3 стадии

Hallux valgus – это патология с выдвижением большого пальца стопы в плюснефаланговом суставе. Палец отходит кнаружи под углом по состоянию к остальным. Пациентки женского пола болеют чаще, примерно в 10 раз. Редко, но наблюдается в детском возрасте.

Причины и механизм развития халюс вальгус

Искривление формируется исподволь, на протяжении долгого времени. Заметным становится обычно в старческом возрасте. Разные степени халюс вальгуса дают отличимые признаки.

Основной причиной выступает дефект прочности соединительной ткани, ввиду которого формируется поперечное плоскостопие.

Дополнительные причины:

• большая суставная подвижность;
• варикоз;
• отягощенная наследственность по степеням Hallux valgus.

Вторичным отягчающим фактором является хождение в чрезмерно узких туфлях на шпильке. Иногда причиной выступает болезнь, которая затрагивает нормальную нервную работу мышц конечностей.

Важную роль в развитии патологического процесса играет неровное мышечное натяжение, обеспечивающее приведение и отведение пальца. При формировании экзостоза мышечный дисбаланс обостряется, плюснефаланговый сустав теряет стабильность. Нарост является следствием постоянного нажима обуви на боковую поверхность. Давление перераспределяется на головки III и II плюсневых костей, которые перегружаются во время хождения.

Степени развития вальгусной деформации

Диагноз выставляют, исходя из очной консультации, симптоматики и рентгена, где прицельно оценивается 1 палец и соседствующие анатомические структуры. Выраженность hallux valgus с определением степени устанавливается при сопоставлении 2 факторов: угла, образованного II и I плюсневыми костями, и угла отхода большого пальца к I плюсневой кости. При анализе снимков определяют стадию артроза. В некоторых эпизодах рентген дополняется магнитно резонансной или компьютерной томографией.

1 степень

Основные характеристики этой стадии вальгусной деформации — угол аномалии большого пальца стопы меньше 25 градусов, а угол между плюсневыми костями не более 12 градусов. Боль не выражена, может присутствовать дискомфорт. На этой стадии у людей молодых (у пожилых — при любом развитии вальгуса) проводится консервативная терапия для прекращения прогрессирования патологии и минимизации болей.

Рекомендовано:

• достижение оптимального веса для устранения высокого давления на ноги;
• ЛФК;
• использование ортопедической специальной обувной продукции;
• разделители между I и II пальцами для замедления отклонения.

Иногда начальная стадия косточка на ноге, при которой быстро образовывается, подлежит оперативному лечению. При одном методе сухожилие приводящей мышцы 1 пальца пересекают или смещают. Цель — возобновить нормальную работу приводящей и отводящей мышц. Иногда мягкотканные вмешательства сочетаются с хирургической деструкцией экзостоза и удалением бурсы по методу Шеде.

 2 степень

Угол соотношения плюсневых костей ниже 18 градусов, угол отхода I пальца превышает 25 градусов. Болевые ощущения становятся более выраженными, возникают после интенсивной нагрузки. На данной стадии возможно оперироваться планово в условиях стационара.

3 степень

Угол между плюсневыми костями выходит за 18 градусов, угол отхода 1 пальца превышает 35 градусов. Стопа выглядит деформированной, распластывается, 1 палец накладывается на второй, образовывая так называемую «шишку». Этот косметический дефект заставляет пациентов подбирать соответствующую форме ноги обувь.

Нарост неявно гиперемирован, малочувствителен к пальпации. Кожа на нем может уплотняться по типу твердой мозоли, натоптыша. Возможно присутствие небольшого отека.

Финальная стадия проявляется болями при активности, вероятен болевой синдром по ночам. В I плюснефаланговом суставе возможно резкое ограничение двигательного объема. При интенсивных болях показаны противовоспалительные анальгезирующие гели, мазевые препараты. При сопровождающем артрозе в стадии стихания острого процесса назначают физиотерапевтические процедуры: озокерит, парафиновые аппликации, электрофорез с лекарственными препаратами.

В плане оперативного решения выполняют шевронную и остеотомию типа Scarf. При первой убирают малый V-образный фрагмент в удаленной части I плюсневой кости. При Scarf осуществляют распил в виде буквы Z на уровне всей I плюсневой кости, после части соединяют, закрепляя отломки винтовыми приспособлениями. В конце накладывается стерильная повязка. При реабилитации назначают ношение ортеза на протяжении полутора месяцев (сколько точно, сообщит хирург). Ногу можно нагружать сразу после оперативного этапа лечения, но дозировано, периодически давая отдых в приподнятом положении.

Противопоказания общие к проведению вмешательств: нарушения свертываемости крови, тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, тромбофлебит нижних конечностей.

Возможные осложнения и профилактика

Шишка в качестве бросающегося в глаза дефекта вызывает недовольство своим внешним видом, наложение пальцев заставляет искать оптимальную обувь. Плюснефаланговые суставы становятся уязвимыми в плане развития артроза с выраженным болевым синдромом. Все это приводит пациента на операцию, которая редко осложняется.

Осложнения:

• тромбоз;
• инфекция тканей;
• асептический некроз;
• неврологические нарушения.

В плане профилактики рекомендовано ношение обуви по размеру, на среднем каблуке, особенно при известном факте генетической предопределенности вальгуса. Полезны ЛФК, двусторонний массаж стопы.

Алгоритм:

1. Охватить большой палец рукой и крутить мягко по часовой стрелке – 1 минуту.
2. Затем против нее.
3. Перекатывать бутылку стопой.
4. Собрать небольшие предметы пальцами ноги.

На начальных стадиях полезны ортопедические стельки, разделители, спортом следует заниматься в специальной обуви.

Заболевание с образованием «косточки» на ступне встречается часто. Вылечить его доступными (народными или медикаментозными) средствами дома не представляется возможным. Радикально избавиться можно лишь хирургическим путем. Внимание должно уделяться профилактике образования. Для этого нужно держать вес в норме, правильно и разнообразно питаться. Не пренебрегать гимнастикой и отдыхом с приподнятыми ногами, особенно при работе, которая требует много времени проводить стоя. Вопрос службы в армии решается в индивидуальном порядке врачами. Оцениваются и сопоставляются нарушение статики стопы, наличие боли и возможность носить обувь военного образца.

Статья проверена редакцией

2stupni.ru

Hallux valgus – причины, симптомы, диагностика и лечение

Hallux valgus – это заболевание, при котором первый палец стопы деформируется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи. Патология сопровождается прогрессирующим артрозоартритом первого плюснефалангового сустава. Болезнь развивается постепенно и обычно усугубляется с возрастом. Проявляется болями при ходьбе, возможны ночные боли. При выраженной деформации возникает ограничение движений в I плюснефаланговом суставе. Диагноз выставляется на основании клинических признаков и данных рентгенографии. Лечение на ранних стадиях консервативное, симптоматическое. При значительной деформации выполняется хирургическая коррекция.

Общие сведения

Hallux valgus – вальгусная деформация первого пальца стопы в плюснефаланговом суставе. Вследствие деформации палец отклоняется кнаружи под углом к остальным. Заболевание широко распространено в травматологии и ортопедии, выявляется у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Предполагается, что причиной такой разницы является слабость связочного аппарата у представительниц слабого пола, а также ношение неудобной узкой обуви на высоких каблуках. Патология широко распространена, диагностируется у лиц всех возрастов.

Hallux valgus

Причины

Основной причиной развития Hallux valgus обычно является недостаточность соединительной ткани, которая может проявляться поперечным плоскостопием, чрезмерной подвижностью суставов, варикозной болезнью, повышенной растяжимостью связок, фасций и кожи. Выявляется наследственная предрасположенность – как правило, у ближайших родственников больных (мам или бабушек) также есть данная деформация.

Остальные факторы: высокие каблуки, хождение в неудобной узкой, тесной или короткой обуви – вторичны и лишь способствуют формированию Hallux valgus. Вторая группа причин развития патологии – врожденные деформации стоп, травмы и некоторые другие патологии. В частности, в эту группу входит ряд заболеваний, при которых наблюдается нарушение нервной регуляции мышц голени и стопы (например, полиомиелит).

Патогенез

Наряду со слабостью связок определенную роль в развитии Hallux valgus играет неравномерное натяжение мышц, приводящих и отводящих I палец, а также генетическая склонность к образованию экзостоза по внутренней поверхности головки I плюсневой кости. При формировании деформации неравновесие в натяжении мышц еще больше усугубляется, плюснефаланговый сустав становится нестабильным.

Внутренняя поверхность сустава постоянно раздражается при контакте с обувью, в результате чего смещение головки I плюсневой кости дополняется образованием костного нароста, что еще больше усугубляет деформацию. Из-за изменения формы стопы происходит перераспределение нагрузки – область головок III и II плюсневых костей постоянно перенагружается во время ходьбы. Это приводит к возникновению болей и формированию артроза не только в области I, но и в области II и III плюснефаланговых суставов.

Классификация

Степень выраженности патологии определяют с учетом двух величин: угла между II и I плюсневыми костями (Intermetatarsal angle) и угла, под которым I палец отклонен по отношению к I плюсневой кости (Hallux valgus angle). Степени Hallux valgus:

• 1 степень – угол между плюсневыми костями менее 12 градусов, угол отклонения I пальца менее 25 градусов.
• 2 степень – величина угла колеблется от 12 до 18 градусов, I палец отклоняется более чем на 25 градусов.
• 3 степень – угол между костями плюсны составляет более 18 градусов, угол отклонения первого пальца достигает более 35 градусов.

Симптомы Hallux valgus

Пациенты жалуются на боль в области I плюснефалангового сустава. Боль усиливается после продолжительной ходьбы или длительного пребывания на ногах и уменьшается в покое. Возможны ночные боли, особенно после значительной нагрузки на стопу. Болевой синдром может значительно различаться как по характеру, так и по силе – от ощущения дискомфорта (обычно на ранних стадиях) до резкой жгучей или постоянной ноющей боли.

Выраженность болей не всегда четко коррелирует с тяжестью артроза и величиной деформации, хотя при значительном смещении головки I плюсневой кости симптоматика обычно более яркая. По мере развития деформации стопа все больше теряет нормальную форму, расширяется и уплощается, I палец «ложится» на II, нередко возникают сопутствующие деформации II пальца (молоткообразный палец).

Все перечисленное в сочетании с «шишкой» в проекции I плюснефалангового сустава существенно влияет на внешний вид стопы. Поэтому, наряду с болью, причиной обращения пациентов с Hallux valgus к ортопедам зачастую становится косметический дефект и проблемы при подборе обуви. Особенно часто подобные жалобы предъявляют молодые женщины.

Диагностика

Диагноз Hallux valgus выставляется травматологом-ортопедом. При установлении диагноза и определении степени выраженности патологии специалист ориентируется на данные внешнего осмотра и результаты визуализационных методик. Применяются следующие методы исследования:

• Внешний осмотр. Стопа распластана. Выявляется видимая деформация и незначительная или умеренная гиперемия в проекции I плюснефалангового сустава. Первый палец отклонен кнаружи под углом к остальным. Пальпация безболезненна или нерезко болезненна, по внутренней поверхности I плюснефалангового сустава определяется костный экзостоз и уплотнение кожи. Движения обычно ограничены, при максимальном разгибании I пальца может возникать боль.
• Рентгенография стопы. Является основным диагностическим методом при Hallux valgus. Рентгенолог производит специальные измерения, на основании которых определяет степень патологии. Наряду со степенью деформации при изучении рентгеновских снимков оценивают выраженность артрозных изменений. О наличии артроза свидетельствует сужение суставной щели, деформация суставной площадки, краевые разрастания и остеосклероз субхондральной зоны.
• Томография. Применяется в отдельных случаях. При необходимости детализировать перечисленные изменения пациента направляют на КТ стопы. По показаниям назначают МРТ стопы для исследования мягких тканей.

Рентгенография стопы. Вальгусная девиация первого пальца стопы, с увеличением угла отклонения 1-го пальца и угла между осями 1-й и 2-й плюсневых костей.

Лечение Hallux valgus

Консервативная терапия

Заболевание невозможно устранить без операции. Тем не менее, на ранних стадиях болезни у молодых пациентов, а также при любых степенях деформации в старческом или пожилом возрасте рекомендуется консервативное лечение. Основными целями являются устранение болевого синдрома и предотвращение прогрессирования болезни. Лечение осуществляется в условиях амбулаторного приема. При болях используют противоспалительные и согревающие мази. В период ремиссии применяют:

При наличии признаков воспаления больного направляют на УВЧ или магнитотерапию. Пациентам советуют снизить вес (при излишней массе тела). Следует оптимизировать нагрузку: выполнять комплекс упражнений для укрепления связок и мышц стопы, по возможности исключить длительное стояние и ходьбу. Необходимо использовать специальную ортопедическую обувь применять вкладыши, чтобы устранить чрезмерное давление на область I плюснефалангового сустава и предотвратить дальнейшее вальгусное отклонение I пальца.

Хирургическое лечение Hallux valgus

При неэффективности консервативной терапии показано оперативное лечение, проводимое в условиях стационара. Существует около 300 вариантов операций при Hallux valgus. Все методики можно разделить на 3 группы:

• На мягких тканях. Эффективны только при I степени деформации. Возможно использование методики Сильвера, при которой отсекается сухожилие приводящей мышцы I пальца, или операции Мак-Брайда, при которой это сухожилие перемещается. Цель лечения – восстановить равномерность тяги приводящей и отводящей мышц.
• На костных и мягкотканных структурах. Нередко перечисленные хирургические операции выполняются в сочетании с иссечением костного нароста и подкожной слизистой сумки в области I плюснефалангового сустава (операция Шеде).
• На костях. При лечении II и III степени Hallux valgus выбор делается между двумя методами: шевронной и Scarf остеотомией. При шевронной остеотомии удаляют небольшой V-образный фрагмент в дистальной части I плюсневой кости. При Scarf остеотомии выполняют Z-образный разрез (распил) практически на всем протяжении I плюсневой кости, а затем «сдвигают» фрагменты с тем, чтобы устранить угол между I и остальными плюсневыми костями. Отломки фиксируют винтами.

Реабилитация

В послеоперационном периоде больному сразу разрешают дозированно нагружать ногу в специальном ортезе, который обязателен для ношения в течение 6 недель. В этот период рекомендуют чаще держать ногу в возвышенном положении и избегать перегрузок. В последующем следует носить широкую обувь, выполнять специальный комплекс ЛФК и проводить самомассаж свода стопы с использованием теннисного мяча.

Прогноз

Прогноз определяется стадией заболевания. При незначительной деформации и отсутствии выраженных артрозных изменений консервативная терапия и соблюдение врачебных рекомендаций позволяют устранить болевой синдром, существенно замедлить развитие болезни. На поздних стадиях перечисленные меры неэффективны, однако операция обеспечивает хороший функциональный и косметический результат. При несоблюдении рекомендаций врача в отдаленном периоде после вмешательства возможны рецидивы.

Профилактика

Профилактические меры включают подбор удобной обуви, сокращение периодов стояния и длительной ходьбы. Людям, имеющим предрасположенность к данному заболеванию (выявленное поперечное плоскостопие, наличие Hallux valgus у ближайших родствеников) следует использовать ортопедические стельки, отказаться от обуви на высоком каблуке, выполнять специальные комплексы упражнений.

www.krasotaimedicina.ru

Hallux valgus: степени развития патологии

Согласно Международной классификации, Hallux valgus переводится как «наружное искривление большого пальца». Кодируется M20.1, если патология приобретена в течение жизни. Редко обнаруживается у новорожденных. Течение заболевания Hallux valgus, степени деформации, возраст пациента влияют на выбор лечебных методов.

Статистика предоставляет информацию о распространенности болезни с широкими колебаниями (7–71%). Ортопеды объясняют это разными методами обследования пациентов. Общее мнение: чаще наблюдается двухсторонняя деформация (на правой и левой ноге) у женщин после 35 лет, среди городского населения.

Что такое Hallux valgus?

Медицинский термин указывает на отклонение первого пальца к наружной стороне стопы. Но распространение деформации касается всего переднего отдела, мышц, связок, плюсневых костей.

Среди основных причин:

• лишний вес;
• ношение обуви на высоком каблуке;
• перенесенные травмы;
• длительная ходьба или стоячее положение, физическая нагрузка;
• наследственная предрасположенность.

Обычно сочетаются несколько причин.

Механизм поражения заключается в начальном уплощении продольного и поперечного свода стопы (продольно-поперечном плоскостопии). Нарушения отражаются на мелких суставах. Сначала процесс рассматривается как компенсаторный, затем происходят анатомические изменения.

Кнаружи поворачивается I плюсневая кость. Мышца, удерживающая большой палец в правильном положении, ослабевает и дает преимущество противоположному действию отводящей мышечной группы. При этом основание пальца не направляется за плюсневой костью.

Вторая фаза вызывает смещение к наружней стороне от своей продольной оси. Этому способствует каждый перекат стопы при ходьбе, узкий носок обуви. Мышцы-разгибатели и сгибатели укорачиваются. Возможен вывих (подвывих) пальца.

Изменения отражаются на других составляющих костного соединения:

• сумка первого плюснефалангового сустава тянется с внутренней стороны, сморщивается снаружи;
• апоневроз передней части подошвы растягивается до дряблого состояния;
• сухожилия мышц вместе с пальцем и суставной сумкой, апоневрозом, сесамовидными косточками смещаются в боковую сторону, частично к подошве;
• костная ткань и хрящ головки плюсневой кости подвергаются дистрофическим изменениям с развитием деформирующего остеоартроза.

Клиническая картина заболевания

Особенности болезни наиболее ярко выражены у женщин. Халюс вальгус поражает их в 10 раз чаще. Встречается у 3% девушек, а среди пожилых женщин — в 20% случаев. Причина не только в ношении обуви на высоком каблуке, но и в менее выносливом связочном аппарате нижних конечностей.

Заболевание развивается постепенно. Ранние признаки в виде небольшой шишки на большом пальце и усталости в ногах воспринимаются как нежелательный косметический дефект. Вскоре появляются проблемы с выбором обуви.

Если пациентка не отказывается от каблука, то нарастающая деформация вызывает:

• боли при ходьбе;
• отек ступни;
• судороги в икроножных мышцах по ночам;
• кожа стопы принимает синюшный оттенок.

Внешние симптомы плосковальгусной стопы:

• конечная фаланга большого пальца отклоняется в сторону мизинца, в запущенной стадии наслаивается на второй и третий пальцы;
• у основания определяется костное уплотнение в форме шишечки области первого пальца стопы;
• покраснение и опухоль тканей в зоне искривления;
• мозоли в наиболее трущихся местах;
• натоптыши на подошве, пятке, внутренней поверхности первого пальца.

Сформированная плоская стопа с вальгусным отклонением большого пальца теряет функцию амортизатора нагрузки при ходьбе. Процесс деформации ускорен у пациентов с излишней массой тела, лиц, занимающихся спортом. Патологическая деформация принимает стойкий характер.

Угол бокового отклонения приблизительно определяет ортопед после обведения контуров стопы на листе бумаги. Проводятся две касательные линии: вдоль внутреннего контура стопы и большого пальца.

Получить полную характеристику процесса вальгусной деформации большого пальца стопы по степени искривления помогает рентгеновское обследование пациента.

Обычно делают снимки обеих стоп для сравнения стадий поражения. В рентгенодиагностике принято учитывать положение конечности. Кассеты с рентгеновской пленкой закладывают со стороны подошвы и вертикально («в профиль»). Установка дает возможность выявить степень плоскостопия по уровню свода над горизонтальной поверхностью.

Прямая и подошвенная проекции повторяются в положении больного лежа и вертикальном. Рассматривается разница степени отклонения костей без нагрузки и с ней. Признак выявляет функциональную недостаточность на ранней стадии Hallux valgus (при 1 степени).

Нормальным (физиологическим) вальгусом считается угол, равный не более 5°. Отклонения свыше показателя считаются патологическими. Плосковальгусная деформация стоп 1, 2 и 3 степени отличается величиной искривления.

При I степени имеются умеренные признаки поперечного плоскостопия.

II — отличается выраженным поперечным плоскостопием, возможно образование «молоткообразных» пальцев.

В III — большой палец лежит над вторым пальцем или под ним, вывернут вовнутрь, плоскостопие выражено резко, пальцы имеют молоткообразную форму.

Во II–III стадии на снимках выявляются признаки артроза:

• сужение суставной щели;
• разрастания (остеосклероз) по краям в подхрящевой зоне;
• на суставных поверхностях костей появляются очаги кистозной перестройки, локальные участки остеопороза.

Возможен подвывих большого пальца.

Типы деформации

Здоровая стопа человека выполняет амортизирующую функцию с помощью двух сводов:

• поперечного — располагается у основания пальцев;
• продольного — по внутреннему краю.

Они состоят из костей и мышечно-связочного аппарата. Поражение вызывает деформацию стопы. Ортопеды рассматривают патологию как устойчивое искривление нормальной формы, длины костей, укорочение, растяжение или сокращение связок.

Классификация выделяет следующие основные разновидности стопы:

1. Конская — вызвана стойким сгибанием в подошвенную сторону. Активные движения носка «на себя» ограничиваются углом в 90° и менее. В случае тяжелого заболевания стопу больного невозможно согнуть даже пассивным путем.
2. Пяточная — образована устойчивым тыльным сгибанием, под влиянием деформирования в запущенных случаях тыл стопы соприкасается с голенью.
3. Жесткая (полая, супинированная) — характеризуется ростом кривизны продольного свода. В крайней степени человек при ходьбе опирается исключительно на головки плюсневых костей и пятку, а середина стопы не соприкасается с поверхностью.
4. Мягкая (плоская, пронированная) — отличается чрезмерным уплощением свода. В случае продольного плоскостопия стопа опирается всей подошвой. При поперечном — расширяются передние отделы, промежутки между головками плюсневых костей.
5. Косолапость — составляет до 2% всех врожденных аномалий, чаще встречается у мальчиков. Бывает приобретенной в результате травм, паралича. Механизм деформации вызван укорочением размера стопы, разворотом подошвы вовнутрь с подвывихом голеностопного сустава. Во время ходьбы вся тяжесть ложится на внешнюю сторону. Наружная косолапость в сочетании с плоскостопием включает уплощение продольного свода и разворот вовнутрь (супинацию). Стопа приобретает вальгусное положение. Выступающая вовнутрь таранная кость создает симптом «двойной лодыжки».

На практике врачи наблюдают смешанные формы, сочетающие разные деформации стопы. На вид и степень патологии влияют изменения вышележащих частей ноги, в особенности — голеностопного и коленного суставов.

Симптомы искривления следует отличать от серьезного дегенеративно-дистрофического поражения коленных суставов (гонартроза). Патология бывает правосторонней, левосторонней или поражает оба сустава. Причины: травмы, метаболические нарушения, возрастные дистрофические процессы в костной и хрящевой ткани.

Боли в коленях сильнее по утрам (стартовые). Скопление шлаковых веществ от распадающейся хрящевой ткани вызывает выраженное воспаление в синовиальной сумке. На поверхности костей появляются наросты (шипы). Они еще более травмируют суставную оболочку и поддерживают воспаление.

Кроме деформации, в ортопедии различают 2 вида искривлений (вальгусное и варусное). Они отличаются по форме, вызываются разными причинами. В тяжелых случаях при отсутствии лечебных мер становятся разновидностями деформации стопы.

Вальгус (Х-образное искривление)

Вальгусная деформация образуется при повороте стопы кнаружи. При этом колени поставлены близко, а голени пациента расходятся в стороны. Можно свести пятки. Носки направлены всегда врозь. Этот вид еще называют «Х-образным». Вес тела при ходьбе нагружает внутреннюю зону свода стопы. В дальнейшем развивается плоскостопие.

Варус (О-образное искривление)

Варусная деформация формируется при повороте стопы вовнутрь. Искривление касается свода и оси стопы. Колени не соединяются, между голеней образуется круг. Это дало название типу искривления. Нарушаются функции передней части ступни. Опорой служит наружная часть стопы. Передние отделы сближаются, а пятки расходятся.

Стадии развития патологии

Деформация стопы при отсутствии лечения постепенно прогрессирует. Патологический процесс распространяется с большого пальца на костно-мышечный аппарат свода стопы. В связи с потерей компенсаторных свойств, развивается дистрофия хрящевой ткани, разрушение трущихся костных поверхностей.

В таблице показано соотношение рентгенографических и клинических признаков деформации.

Степени	Межплюсневый угол в градусах	Угол отклонения оси большого пальца в градусах	Симптоматика
I	Меньше 12	Не более 29	Повышена утомляемость ног, шишка мало выражена.
II	12–18	30–39	Боли постоянные, мозоли, воспаление сустава (бурсит).
III	Выше 18	Свыше 40	Выраженный болевой синдром, невозможность передвигаться, хронический бурсит, изменена форма стопы, отечность.

Стадии патологии выражаются рентгенологическими и клиническими изменениями.

Первая

Начальная стадия практически не чувствуется пациентом. Появление небольшой шишки у основания I пальца считается косметическим дефектом. Усталость в ногах объясняют варикозным расширением вен.

Вторая

Беспокоят боли в передней части стопы при ходьбе. Тяжело переносится обувь на каблуке с зауженными носами. На первом пальце, подошве, пятке постоянные болезненные натоптыши. Плюснефаланговый сустав увеличен, воспален, горячий на ощупь, кожа красная.

На стопе и пальцах болезненные мозоли. Возможно нагноение или вытекание крови. Ночью пациенты просыпаются от судорог в мышцах голени.

Третья

Деформация стопы выражена. Невозможно подобрать обувь. Походка замедленна из-за болей и приспособления. Тяжело стоять вертикально. Сустав I пальца значительно увеличен, болит за счет хронического бурсита. На пальцах и подошве не проходят мозоли и натоптыши. Стопа отечна, синюшна. Судороги повторяются в дневное время, очень болезненны.

Некоторые авторы выделяют четвертую крайне тяжелую стадию, при которой деформированная стопа не дает возможности передвигаться без костылей. Изменяются другие плюснефаланговые сочленения. В них появляются подвывихи и вывихи пальцевых фаланг. Лечение возможно только хирургическое. Человек становится инвалидом.

Эффективность лечения на разных стадиях

Самый успешный результат достигают, если начинать лечить пациента на первой стадии болезни. Обязательные условия терапии:

• отказ от тесной узкой обуви на высоком каблуке;
• освобождение от лишнего веса;
• нормализация физической нагрузки.

На этом этапе эффективны:

• массаж;
• ЛФК;
• ежедневные ножные ванночки с морской солью или отваром трав;
• ношение специальных межпальцевых прокладок для поддержки правильного положения большого пальца, ортопедических стелек с целью коррекции свода стопы.

Из народных рекомендаций подойдут средства, применяемые для терапии воспаления суставов и обезболивания:

• компрессы на ночь со скипидаром на листе лопуха, из шерстяной намыленной ткани, тертого сырого картофеля;
• прикладывание к шишке прополиса;
• смазывание йодом;
• ванночки с отваром шалфея, ромашки.

Во второй стадии врач порекомендует носить ортопедическую обувь, пальцевые корректоры. В качестве обезболивающего и противовоспалительного лечения назначаются:

• препараты Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон;
• при нагноительных процессах — антибактериальные средства;
• физиотерапевтические методы — озокеритовые и парафиновые аппликации, грязелечение, магнитотерапию, фонофорез.

Имеется категория пациентов, которые надеются, что с помощью процедур они избавятся от растущих косточек. Это ошибочное мнение. Все перечисленные методы не помогут избавиться от косточки.

При отсутствии эффекта от консервативного лечения пациентам во второй и третьей стадии болезни предлагается операция. Изменение деформации хирургическим путем — единственный результативный способ.

От операции требуется исправить положение большого пальца, вернуть на место I плюсневую кость. При этом не повредить головку плюсневой кости (основную точку опоры), не укоротить ее и снять чрезмерное натяжение отводящих мышц.

К классическим реконструктивным вмешательствам относятся операции по:

• резецированию (удалению) разросшегося основания большого пальца;
• иссечению костно-хрящевых наростов на внутреннем крае головки I плюсневой кости, из капсулы сустава создают лоскут для прикрытия головки;
• поперечному рассечению основания I плюсневой кости с внедрением клина из удаленной части фаланги.

При выраженной деформации используют остеосинтез металлическим гвоздем для фиксации костей.

В послеоперационном периоде ногу фиксируют гипсовым сапожком на 2 недели. С пятого дня необходимо начинать тренировку сустава. Для этого вырезают окно в гипсе.

С пятнадцатого дня сапожок укорачивают и создают съемный башмак, который пациент носит еще 2 недели. Затем переходят на тугое бинтование переднего отдела стопы, ортопедические ботинки. Их следует носить в течение года. Потом после осмотра врача можно перейти на стельки в обычной обуви без каблуков.

Утяжеление степени нарушений при Hallux valgus требует значительных усилий и сочетания хирургических и консервативных подходов в лечении. От пациента ожидается терпение и упорное выполнение рекомендаций врача.

valgusnogi.ru

Халюс вальгус степени

Hallux valgus – заболевание, при котором первый палец стопы деформируется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи. Причиной развития деформации обычно является поперечное плоскостопие. В числе предрасполагающих факторов – неудобная обувь, врожденные нарушения развития стопы, некоторые неврологические проблемы и слабость связок. Заболевание сопровождается прогрессирующим артрозоартритом первого плюснефалангового сустава. Болезнь развивается постепенно и обычно усугубляется с возрастом, особенно при ношении тесной неудобной обуви. Проявляется болями при ходьбе, возможны ночные боли. При выраженной деформации возникает ограничение движений в I плюснефаланговом суставе. Диагноз выставляется на основании клинических признаков и данных рентгенографии. Лечение на ранних стадиях консервативное, симптоматическое. При значительной деформации выполняется хирургическая коррекция.

Hallux valgus

Hallux valgus – вальгусная деформация первого пальца стопы в плюснефаланговом суставе. Вследствие деформации палец отклоняется кнаружи под углом к остальным. Заболевание выявляется у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Предполагается, что причиной такой разницы является слабость связочного аппарата у представительниц слабого пола, а также ношение неудобной узкой обуви на высоких каблуках. Патология широко распространена и выявляется у лиц всех возрастов.

Причины и механизм развития Hallux valgus

Основной причиной развития деформации обычно является недостаточность соединительной ткани, которая может проявляться поперечным плоскостопием, чрезмерной подвижностью суставов, варикозной болезнью, повышенной растяжимостью связок, фасций и кожи. Выявляется наследственная предрасположенность – как правило, у ближайших родственников больных (мам или бабушек) также есть данная деформация. Остальные факторы: высокие каблуки, хождение в неудобной узкой, тесной или короткой обуви – вторичны и лишь способствуют формированию Hallux valgus.

Вторая группа причин развития Hallux valgus – врожденные деформации, травмы стопы и ряд заболеваний, при которых наблюдается нарушение нервной регуляции мышц голени и стопы (например, полиомиелит).

Наряду со слабостью связок определенную роль в развитии болезни играет неравномерное натяжение мышц, приводящих и отводящих I палец, а также генетическая склонность к образованию экзостоза по внутренней поверхности головки I плюсневой кости. При формировании деформации неравновесие в натяжении мышц еще больше усугубляется, плюснефаланговый сустав становится нестабильным. Внутренняя поверхность сустава постоянно раздражается при контакте с обувью, в результате чего смещение головки I плюсневой кости дополняется образованием костного нароста, что еще больше усугубляет деформацию. Из-за изменения формы стопы происходит перераспределение нагрузки – область головок III и II плюсневых костей постоянно перенагружается во время ходьбы. Это приводит к возникновению болей и формированию артроза не только в области I, но и в области II и III плюснефаланговых суставов.

Симптомы Hallux valgus

Пациенты предъявляют жалобы на боль в области I плюснефалангового сустава. Боль усиливается после продолжительной ходьбы или длительного пребывания на ногах и уменьшается в покое. Возможны ночные боли, особенно после значительной нагрузки на стопу. Болевой синдром может значительно различаться как по характеру, так и по силе – от ощущения дискомфорта (обычно на ранних стадиях) до резкой жгучей или постоянной ноющей боли. Выраженность болевого синдрома не всегда четко коррелирует с величиной деформации, хотя при значительном смещении головки I плюсневой кости симптоматика обычно более яркая.

По мере развития деформации стопа все больше теряет нормальную форму, расширяется и уплощается, I палец «ложится» на II, нередко возникают сопутствующие деформации II пальца. Все это в сочетании с «шишкой» в проекции I плюснефалангового сустава существенно влияет на внешний вид стопы. Поэтому, наряду с болью, причиной обращения пациентов к травматологам и ортопедам зачастую становится косметический дефект и проблемы при подборе обуви. Особенно часто подобные жалобы предъявляют молодые женщины.

При визуальном осмотре стопа распластана. Выявляется видимая деформация и незначительная или умеренная гиперемия в проекции I плюснефалангового сустава. Первый палец отклонен кнаружи под углом к остальным. Пальпация безболезненна или нерезко болезненна, по внутренней поверхности стопы в области I плюснефалангового сустава определяется костный экзостоз и уплотнение кожи. Возможен небольшой локальный отек. Движения в I плюснефаланговом суставе, как правило, ограничены (степень ограничения движений может значительно варьироваться), при максимальном разгибании I пальца может возникать боль.

Диагностика Hallux valgus

Диагноз Hallux valgus выставляется на основании симптомов и данных рентгенологического исследования. Выполняют рентгенографию I плюснефалангового сустава. Для более точной оценки патологии со стороны соседних анатомических структур при необходимости дополнительно назначают рентгенографию II и III плюснефаланговых суставов. Степень выраженности Hallux valgus определяется с учетом двух величин: угла между II и I плюсневыми костями (Intermetatarsal angle) и угла, под которым I палец отклонен по отношению к I плюсневой кости (Hallux valgus angle).

Степени Hallux valgus:

• 1 степень – угол между плюсневыми костями менее 12 градусов, угол отклонения I пальца менее 25 градусов.
• 2 степень – угол между плюсневыми костями менее 18 градусов, угол отклонения I пальца более 25 градусов.
• 3 степень – угол между плюсневыми костями более 18 градусов, угол отклонения I пальца более 35 градусов.

Наряду со степенью деформации при изучении рентгеновских снимков оценивают выраженность артрозных изменений. О наличии артроза свидетельствует сужение суставной щели, деформация суставной площадки, краевые разрастания и остеосклероз субхондральной зоны. В отдельных случаях для более точной оценки патологических изменений стопы пациента направляют на МРТ или КТ. МРТ стопы назначается для исследования состояния мягких тканей, КТ стопы – для изучения состояния костных структур. При заболеваниях, сопровождающихся нарушением нервной регуляции мышц, необходима консультация невролога.

Консервативное лечение Hallux valgus

Hallux valgus невозможно устранить без операции. Тем не менее, на ранних стадиях болезни у молодых пациентов, а также при любых степенях деформации в старческом или пожилом возрасте рекомендуется консервативная терапия. Основными целями такой терапии является устранение болевого синдрома и предотвращение прогрессирования болезни. Лечение осуществляется в травмпункте. Пациентам рекомендуют:

• Снизить вес (при излишней массе тела), чтобы уменьшить нагрузку на стопу.
• Оптимизировать нагрузку: выполнять специальный комплекс упражнений для укрепления связок и мышц стопы, по возможности исключить длительное стояние и ходьбу.
• Использовать специальную ортопедическую обувь, чтобы устранить чрезмерное давление на область I плюснефалангового сустава.
• Использовать вкладыши между I и II пальцами, чтобы предотвратить дальнейшее вальгусное отклонение I пальца.

При болях рекомендуют противоспалительные и согревающие мази. В период ремиссии при артрозе I плюснефалангового сустава назначают озокерит или парафинолечение, индуктотермию, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с новокаином или тримекаином. При наличии признаков воспаления больного направляют на УВЧ или магнитотерапию.

Оперативное лечение Hallux valgus

Существует около 300 вариантов операций при Hallux valgus. Все хирургические методики можно разделить на 3 группы:

• Оперативные вмешательства на мягких тканях.
• Оперативные вмешательства на костях.
• Комбинированные операции на костях и мягких тканях.

Операции на мягких тканях эффективны только при I степени деформации. Возможно проведение операции Сильвера, при которой отсекается сухожилие приводящей мышцы I пальца, или операции Мак-Брайда, при которой это сухожилие перемещается. Цель таких вмешательств – восстановить равномерность тяги приводящей и отводящей мышц. Нередко перечисленные хирургические операции выполняются в сочетании с иссечением костного нароста и подкожной слизистой сумки в области I плюснефалангового сустава (операция Шеде).

В настоящее время при лечении II и III степени Hallux valgus выбор делается между двумя методами: шевронной и Scarf остеотомией. При шевронной остеотомии удаляют небольшой V-образный фрагмент в дистальной части I плюсневой кости. При Scarf остеотомии выполняют Z-образный разрез (распил) практически на всем протяжении I плюсневой кости, а затем «сдвигают» фрагменты с тем, чтобы устранить угол между I и остальными плюсневыми костями. Отломки фиксируют винтами.

Все хирургические вмешательства проводятся в условиях травматологического или ортопедического отделения. В послеоперационном периоде больному сразу разрешают дозированно нагружать ногу в специальном ортезе, который обязателен для ношения в течении 6 недель. В этот период рекомендуют чаще держать ногу в возвышенном положении и избегая перегрузок. В последующем следует носить широкую обувь, выполнять специальный комплекс ЛФК и проводить самомассаж свода стопы с использованием теннисного мяча.

Hallux Valgus: причины, симптомы, лечение

Халюс вальгус в просторечии означает шишку или косточку на большом пальце ноги. Патология встречается у 30% населения, чаще всего у представительниц женского пола. Не исключено появление деформации у детей.

Особенности развития болезни

Деформация халюс вальгус возникает постепенно, усугубляется с возрастом, особенно при ношении тесной обуви. Проявляется незначительными болями в области возникновения шишки, возможные ночные судороги в икроножных мышцах.

Причиной того, что hallux valgus встречается у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин, является слабость связочного аппарата, ношение обуви на высоком каблуке. Патология халюс вальгус встречается у лиц всех возрастных категорий.

Hallux valgus (код по мкб 10 – 20.1) относится к болезням костно-мышечной системы и соединительных тканей. Раздел XIII — «Приобретенные деформации пальцев рук и ног».

Риск развития болезни увеличивается с возрастом. В молодом возрасте деформация встречается у 3% людей, в то время как среды пожилых проблема атакует каждого 5 человека.

Причины возникновения патологии

Заболевание халюс вальгус активизируется под действием различных факторов. Это врожденные деформации стопы, травмы, неврологические заболевания. Болезнь провоцируется недостаточностью соединительной ткани, когда происходят нарушения биомеханики первого сустава.

Деформируется палец на фоне развивающего плоскостопия, варикозного расширения вен, повышенной чувствительностью суставов, чрезмерной нагрузки на связки, что вызывает их растяжение.

Не менее важная причина халюс вальгуса – это наследственный фактор. В таком случае важно усиленно заниматься профилактикой, дабы избежать подобной участи.

Ношение неудобной обуви является косвенным фактором появления шишки на пальце, однако способно усугубить развитие патологического процесса халюс вальгуса стопы.

Эндокринные, гормональные нарушения способствуют снижению прочности связок, вследствие чего они не могут удержать сустав в правильной форме. Ускоряется процесс искривления сустава.

Клиническая картина

Развивается халюс вальгус на протяжении длительного времени, на первых этапах недуг вызывает только косметический дискомфорт. С годами становится сложно подобрать обувь, появляются болезненные ощущения при ходьбе, ноги отекают, возникает синюшный оттенок кожных покровов.

Основные симптомы деформации сустава большого пальца:

• Выпирающее уплотнение в области первого пальца стопы;
• Большой палец смещен кнаружи;
• Отечность, покраснение тканей в области деформации;
• Наличие мозоли, которая появляется на месте сдавливания мягких тканей;
• Боль по мере развития патологии.

На поздних стадиях проявляется нестерпимый болезненный синдром, постепенно изменяется форма стопы. Движения большого пальца ограничиваются. Если сделать рентгеновский снимок, то можно еще обнаружить подвывих первого пальца стопы.

Выделяют несколько степеней халюс вальгуса стопы, каждая из которых имеет свои симптомы:

• Начальная деформация — искривление пальца не более чем на 20 градусов, болевых признаков не ощущается;
• Вторая степень — сустав смещается до 30 градусов, дискомфортные ощущения имеют слабовыраженный характер;
• Третья стадия – угол искривления превышает 30 градусов, болевые ощущения приобретают постоянный характер;
• На последней стадии угол отклонения больше чем 50 градусов, болезнь проявляется выраженными симптомами, без хирургического вмешательства не обойтись.

Только при своевременном обращении к доктору можно вылечить халюс вальгус консервативными методами, за 6-10 месяцев полностью избавиться от косметического дефекта.

На фото hallux valgus представляет серьезную деформацию плюснефалангового сустава большого пальца стопы. Проблема носит выраженный косметический дефект, представляет опасность для функционирования опорно-двигательного аппарата.

Диагностические мероприятия

Для постановки диагноза проводится визуальный осмотр стопы, собирается анамнез. Специалист обязан оценить выраженность изменения походки, степень искривления сустава, наличие мозолей и костной шишки.

Подтверждается диагноз на рентгене в нескольких проекциях, снимок позволяет определить наличие подвывиха первой фаланги, расхождения плюснефаланговых костей, воспалительных очагов.

От угла искривления зависит методика лечения, если кость увеличивается, то без операции не обойтись. В качестве дополнительного метода диагностики может использоваться МРТ, когда сложно установить вид деформации.

Консервативное лечение

Лечение халюс вальгуса стопы без операции проводится с помощью консервативных методов, которые включают в себя ношение специальной ортопедической обуви, для регуляции нагрузки на поврежденные суставы. Для снижения давления на пораженную область используются специальные стельки и прокладки.

В период интенсивного болевого синдрома используются противовоспалительные препараты:

С помощью медикаментозного лечения можно снять болезные симптомы, однако избавиться от деформации невозможно. Для снятия воспалительного процесса назначаются физиотерапевтические процедуры — магнитотерапия, парафиновые аппликации, фонофорез. Дополнить лечение халюс вальгуса можно согревающими мазями на место деформации.

Важно пересмотреть образ жизни, сбалансировать питание, внести в рацион больше кальция и фосфора, отказаться от ношения тесной обуви, заняться плаванием, нормализовать вес.

Наложение шины является эффективным методом консервативного лечения вальгусного искривления стопы, специальный бандаж можно регулировать самостоятельно, носить корректор по очереди, если поражены обе ноги. Очень удобны пальцевые корректоры, которые надеваются только на ночь.

Народные методы лечения

Для облегчения болезненного состояния халюс вальгуса можно использовать нетрадиционные методы лечения:

• Прикладывать к больному месту кусочек прополиса, продолжать лечение до устранения болей;
• Смешать 20 г йода и 10 г измельченных таблеток аспирина, разбавить небольшим количеством воды или отваром шалфея, смазывать поврежденный участок перед сном;
• Провести расслабляющую тонизирующую ванночку с морской солью (2 ложки) и 10 капель йода. Разбавить на литр воды, подержать стопу в течение 15 минут, нанести питательный крем;
• Парить ноги в отваре картофельных очистков – длительность 20 минут, можно подливать горячий отвар по мере необходимости;
• Приложить к стопе очищенный лист лопуха, предварительно смазанный скипидаром, укутать ногу теплым шарфом, снять компресс утром.

Благодаря таким методам лечения удастся только облегчить состояние пациента при деформации халюс вальгус, а для полного устранения деформации сустава потребуется оперативное вмешательство.

Хирургические операции подразделяются на несколько видов – проводимые на мягких тканях, на костях и комбинированные процедуры. Во время операции Сильвера отсекается сухожилие мышцы большого пальца.

Если проводится лечение халюс вальгуса стопы по методу Мак-Брайта, то сухожилие перемещается. А при использовании оперативного вмешательства по Шеде удаляется нарост кости, частично сумка сустава.

Еще один вариант операции – смещение плюсневых костей в нужном направлении, после они фиксируются специальными спицами. Через три месяца потребуется оперативное удаление вмонтированной конструкции.

При сильном искривлении применяется шевронная остеотомия, когда ниже головки вырезается клин кости, после следует длительная восстановительная терапия. Послеоперационный период продолжается 6 недель.

Неотъемлемая часть реабилитации после оперативного лечения – ношение специальной обуви – туфель Барука, которые напоминают сандалии на платформе, в дальнейшем – использование индивидуальных ортопедических стелек.

Нельзя проводить операцию при проблемах свертываемости крови, иммунодефиците, наличии инфекционных и воспалительных заболеваний, сахарном диабете, злокачественных опухолей.

Советы по профилактике

Чтобы избежать развития халюс вальгуса, важно следить за своим весом, сбалансировано питаться, пить достаточное количество жидкости для нормализации солевого баланса. С целью укрепления связок проводить регулярно расслабляющий массаж стопы, тепловые ванночки с добавление отвара лекарственных растений.

Важно правильно подбирать обувь – несмотря на веяния моды, здоровье должно быть на первом месте. Полезно выполнять упражнения с использованием пальцев ног – катать по полу мелкие предметы, подхватывать их пальцами, сдавливать, совершать перекаты с пятки на носок.

Халюс вальгус представляет собой серьезное заболевание, которое при отсутствии терапевтических мер может существенно ухудшить качество жизни пациента, нарушая работу опорно-двигательного аппарата.

Степени вальгусной деформации стоп

Вальгусная деформация стоп развивается постепенно: вначале пациент жалуется на то, что болят ноги при длительном хождении, особенно на каблуках, начинает воспаляться сустав большого пальца, где со временем образуется шишка, затем очень трудно становится подобрать обувь, искривляется большой палец и передний отдел стопы. На подошве нарастает уплотнение – натоптыши или мозоли, второй палец поднимается к верху и обретает форму молотка, он согнут и не разгибается. Нарушается кровоснабжение сустава, сопровождающееся сильными болями при хождении, впоследствии грозит инвалидностью.

Вальгусная деформация стопы имеет большое распространение среди женщин после 40, а также среди младенцев в период с 9 месяцев до 1,5 лет, когда формируется навык ходьбы. Патология представляет собой внутреннее и внешнее изменение костной ткани ступни, вызванное негативным внешним воздействием, сопровождающееся болезненными ощущениями, выявлением «шишечки» возле большого пальца ноги и его искривления. Образуется от неправильной нагрузки на внутреннюю часть стопы, за счет чего ее внешняя часть и мизинец чуть приподняты.

Запущенное состояние болезни имеет крайне негативные последствия: режущие боли, чрезмерная нагрузка на позвоночник, его искривление, появление артрита и артроза, косолапость, бурсит. Необходимо правильное своевременное лечение, а также использование индивидуально подобранной ортопедической обуви.

Причины болезни и hallux valgus степени

Основные причины деформации стопы:

• поперечное плоскостопие,
• наследственность,
• эндокринные заболевания,
• остеопороз.

Болезнь также могут вызвать варикоз, плоскостопие, врожденные дефекты, травмы, интенсивная подвижность суставов и другие.

Даже неудобные туфли или сапоги благоприятствуют возникновению косточки на ноге, однако не являются первопричиной. Деформация образуется от неправильной нагрузки на внутреннюю часть стопы, за счет чего ее внешняя часть и мизинец чуть приподняты. Происходит нарушение работы соединительной ткани (связочного аппарата).

Главное, что мы можем сами предупредить заболевание подобрав правильную обувь или же применив ортопедическую стельку вовремя, не упуская время.

Халюс вальгус (hallux valgus) степени измеряются при помощи нижеприведенных величин:

• углом между I и II плюсневыми костями;
• углом отхождения большого пальца ноги от I плюсневой кости.

Итак, имеется несколько степеней вальгусной деформации большого пальца стопы:

1. Вальгусная деформация стопы 1 степени: характеризуется наличием угла размером менее 12° между 1 и 2 плюсневыми костями, и отклонением первого пальца менее 25°.
2. Вальгусная деформация стопы 2 степени представляет собой угол отклонения между плюсневыми костями менее 18 градусов, и угол отклонения большого пальца более, чем 25°.
3. Вальгусная деформация 3 степени, она же заключительная, имеет угол отклонения более 18° первого критерия и угол более 35° второго критерия.

Правильно поставить диагноз, выявив стадию развития болезни может только квалифицированный специалист. Чем быстрее будет проведено обследование и назначено лечение, тем больше шансов вернуть здоровье вашим ногам.

Причины болезни у детей и степени Халюс Вальгус

Данное заболевание у детей может быть врожденным или приобретенным. Однако первый вид болезни встречается очень редко, тогда как причинами второго являются чаще всего дисплазия соединительной ткани, что приводит к ослабеванию связок, которые не могут выдержать чрезмерного давления позвоночника. Кроме того, неверно подобранная детская обувь, плохая экология, избыточный вес, генетическая предрасположенность также способствуют развитию этой болезни.

В медицине принято выделять четыре hallux valgus степени болезни:

1. Наклон пяточной части не превышает 15°. При этом достаточно профилактических мер для устранения причин заболевания.
2. Отклонение от нормы до 20°. В данном случае помогут несложные физические процедуры.
3. Угол отклонения не превышает 30°. Для его устранения рекомендуется интенсивное и продолжительное лечение, однако хирургического вмешательства можно избежать.
4. Угол наклона более 30°, являющийся критическим показателем, при котором необходимо хирургическое вмешательство.

Обращаем ваше внимание, что для определения степени деформации необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который выявив на рентгене степе

zdorovie-on-line.ru

Степени развития вальгусной деформации стопы Hallux Valgus. Клиника Бобыря

Hallux Valgus, как многие заболевания суставов, развивается медленно, а ранняя диагностика сложна из-за не ярко выраженных симптомов. Различают несколько стадий развития Hallux Valgus, о которых будет рассказано далее.

В домашних условиях незначительные изменения стопы заметить сложно, так как они не вызывают особого дискомфорта. Поэтому при появлении первых же признаков болезни необходимо обратиться к ортопеду, чтобы избежать возможных осложнений. Выделяют несколько стадий развития вальгусной деформации стопы.

Каждая стадия Hallux Valgus имеет свои характерные проявления. Основным показателем для выявления степени деформации является угол смещения первого пальца стопы. Также оценивается наличие, и характер боли, есть ли покраснение на коже, опухлость.

Принято выделять четыре стадии вальгусной деформации стопы. Они различаются величиной угла между плюсневой костью, то есть насколько сильно отклонен большой палец стопы.

• I степень – угол меньше 200;
• II степень – угол 200 – 300;
• III степень – угол до 500;
• IV степень – угол свыше 500.

В отдельных случаях врач может назначить ряд дополнительных исследований кожных покровов и костей для более точной оценки патологических изменений стопы. Благодаря этому специалист сможет в полной мере оценить стадию деформации. Немаловажно определить нарушена ли нервная регуляция мышц. В таком случае стоит обратиться и к неврологу.

I степень Hallux Valgus

Первая стадия характеризуется незначительным смещением большого пальца – менее 200. Косточка начинает выступать, и портит внешний вид стопы. В области сустава появляется покраснение, кожа грубеет и становится плотной из-за повышенного трения с обувью. Помимо этого, наблюдаются некорректная работа связок. Внутренняя и внешняя связки начинают работать по-другому, что может вызвать подвывих пальца. Однако вовремя начатое консервативное лечение сможет полностью избавить от данного недуга.

II степень Hallux Valgus

При второй степени вальгусной деформации угол смещения от 200 до 300, а косточка на большом пальце намного заметнее. Помимо признаков, которые наблюдаются при первой степени, может появиться еще и ноющая боль в области сустава. Болевой синдром будет наиболее ярко выражен при больших нагрузках на стопы. «Шишка» на ноге будет становиться больше, а сам палец сдвигаться под углом к соседним пальцам ноги. Одновременно с фалангой деформируются и сухожилия.

III степень Hallux Valgus

Третья степень легко определяется визуально, угол смещения большого пальца ноги до 500. В данном случае консервативное лечение может не помочь, тогда остается только операция. Ощущается сильный дискомфорт при ходьбе, возникает боль в суставах плюсневых костей, появляется покраснение, опухлость, а огрубевшая кожа на «косточках», образует хрящевой нарост. Если имеется лишний вес, то он только увеличивает давление, а приобрести комфортную обувь становится достаточно сложно, так как «шишка» сильно выпирает. Большой палец плотно прилегает к соседнему, что создает еще более неприятные ощущения. Подобные деформации могут вызвать ряд других заболеваний суставов.

IV степень Hallux Valgus

Четвертая степень Hallux Valgus характеризуется углом смещения кости более 500. Первый палец практически полностью перекрывает соседний. Ярко выражены болевые ощущения суставов, особенно при сильных нагрузках на стопу, в состоянии покоя боль стихает, но не до конца. А также боль может возникнуть ночью особенно после длительной ходьбы днем. Стопа сильно перекручивается, что значительно портит внешний вид ноги. Помимо вторичных заболеваний в суставе плюсневой кости начинается воспаление. В таком случае исправить ситуацию сможет только оперативное лечение.

Диагностировать болезнь Hallux Valgus и степень деформации стопы сможет только дипломированный специалист. Длительность и способ лечения зависит от стадии развития недуга. Именно поэтому при обнаружении первых признаков деформации стопы необходимо обратиться к врачу. Тогда методы лечения будут менее болезненны, а сроки минимальны.

www.spina.ru

Что такое Hallux Valgus? Причины, стадии, методы лечения и профилактики Халюс Вальгус

Врожденные и приобретенные патологии костей и связок носят наследственный характер, но некоторые заболевания могут появиться и при жизни. Одна из наиболее часто возникающих патологий костей и связок – это Hallux Valgus (халюс вальгус стопы). Данное заболевание поражает около 20% всех людей на планете. Несмотря на то что болезнь длительное время не вызывает никаких симптомов, в будущем она может сильно навредить вашему здоровью.

Что такое Hallux Valgus?

Hallux Valgus – это медленно прогрессирующее заболевание, которое характеризуется деформацией суставно-связочного аппарата большого пальца стопы. Деформированный палец постепенно отклоняется в медиальную сторону, а суставное соединение становится шарообразной формы. Заболевание очень распространённое среди всех возрастных групп, но преимущественно болеет женский пол.

Вальгусная деформация может быть первым признаком метаболических нарушений соединительной ткани.

Вальгусная деформация стопы

Причины появления

Основная причина, которая приводит к образованию халюс вальгус большого пальца стопы – это слабость костно-связочного аппарата человека. Но само по себе заболевание проявляется при наличии факторов риска, к которым относятся:

• плоскостопие;
• заболевания позвоночника и искривление осанки;
• диспропорция ног;
• варикозная болезнь;
• повышенная мобильность суставов и связок;
• метаболические заболевания;
• гормональные нарушения;
• физические нагрузки;
• нарушение нервной иннервации сустава или мышц;
• травмы и переломы;
• ношение неудобной обуви;
• профессиональные особенности (у танцоров и балерин).

Варикозная болезнь может привести к такому недугу

Определить основную причину возникновения недуга очень сложно из-за влияния большого количества различных факторов на организм человека. Бывают редкие случаи, когда ребенок рождается с выраженной вальгусной деформацией большого пальца стопы. Особенностью врожденной патологии является то, что шарообразный выступ небольшой или вовсе отсутствует.

Развитие халюс вальгус стопы проходит по так называемому порочному кругу – изменение в плюснево-фаланговом суставе первого пальца приводит к патологическому распределению нагрузки, по всей поверхности стопы и как следствие болезнь прогрессирует.

Стадии Hallux Valgus

Среди всех классификаций и степеней халюс вальгусной деформации стопы основное внимание уделяют углам между костями большого пальца и первыми двумя плюсневыми костями:

• угол между фалангами большого пальца;
• угол между плюсневой костью и первой фалангой большого пальца стопы.

Стадии Hallux Valgus

Также классификация может проводиться по периоду прогрессирования заболевания:

• латентный или скрытый период;
• период клинических проявлений;
• заключительный период (сильная деформация сустава и резко выраженный болевой синдром).

Рассмотрим классификацию степеней халюс вальгус относительно угла между фалангами и плюсневой костью:

• Первая степень. Проявления незначительны, данная степень лучше поддается коррекции нехирургическими методами. Угол искривления между первой фалангой большого пальца и плюсневой костью равен от 5 до 40 градусов, а угол между первой и второй плюсневой костью не превышает 5-20 градусов;
• Вторая степень. Угол между первой фалангой и плюсневой костью находится в пределах 39-69 градусов, а угол между плюсневыми костями – 19-29 градусов. Проявляется незначительным болевым синдромом и перезагрузкой стопы;
• Третья степень. Угол между первой фалангой и плюсневой костью больше 75 градусов, а межплюсневый угол больше 35 градусов. Характеризуется объёмными деформациями с артрозами и полным нарушением функции сустава.

Угол изменений определяется на рентгеновских снимках.

Стадии Вальгуса

Причины воспалений

Халюс вальгус является не очень опасным заболеванием, но иногда деформация сочетается с воспалением большого пальца стопы или с воспалением кожи, сухожилий или суставных сумок (бурсит).

Наиболее распространённой причиной воспаления халюс вальгус является повреждение тканей деформированными костями. Также причиной воспаления могут быть кальцинаты и остеофиты, которые нарастают на связках и костях.

Постоянное раздражение мягких тканей и связок приводит к накоплению провоспалительных агентов, которые разрушают клетки. Микроэлементы, которые выходят в межклеточное пространство, повышают осмотическое давление и приводят к образованию отёка.

Помимо влияния внутренних факторов, к образованию воспаления могут привести и внешние факторы, к которым относят:

• присоединение бактериальной флоры;
• травматическое повреждение.

Ревматоидный артрит приводит к Вальгусу

Особое место в образовании воспаления халюс вальгус занимают:

• ревматоидный артрит;
• приступы подагры;
• болезнь Бехтерева;
• реактивный артрит.

Любой воспалительный процесс сопровождается накоплением жидкости в полости сустава с последующим воспалением оболочек суставной капсулы (синовит, бурсит).

Большая опасность заключается в том, что воспаление халюс вальгус может привести к изменениям в других отделах стопы, а в редких случаях инфекция может распространяться током крови.

Лечение

Согласно международной классификации МКБ-10, вальгусная деформация большого пальца относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Лечение халюс вальгус может осуществляться как консервативным, так и хирургическим путём.

В подходе к консервативной терапии особое место играет степень деформации сустава и угол между первыми двумя плюсневыми костями. Существует закономерность: чем раньше начинать консервативное лечение, тем больше шансов на выздоровление.

Лечение халюс вальгус

Хирургические методы лечения деформации халюс вальгус применяются только в случаях дистрофических изменений или при присоединении инфекции. Исключением может быть только желание пациента избавиться от косметического дефекта, вызванного искривлением сустава.

Некоторые люди также практикуют нетрадиционную медицину, которая может быть результативна при начальных стадиях заболевания.

 Консервативные методы

Лечение халюс вальгус без операции имеет очень хорошие результаты, но только при правильном подходе к лечению. Врач, который ведёт пациента, должен объективно оценивать шансы больного на выздоровление. Если шансы на полное восстановление минимальны, стоит прибегнуть к другим методам лечения с целью экономии средств и времени.

Консервативное лечение условно можно разделить на 2 вида:

• Применение медикаментов.
• Лечение при помощи специальных повязок и фиксаторов.

Диклофенак натрия при вальгусе

Медикаменты используют с целью снятия воспалительного и болевого синдрома. Чаще всего применяют:

• «Диклофенак натрия»;
• «Ибупрофен»;
• «Мелоксикам»;
• «Целекоксиб».

Если к воспалительному процессу присоединяется бактериальная флора, врач должен назначить антибактериальные препараты широкого спектра действия. Следует учитывать и другие заболевания, которые влияют на течение вальгусной деформации большого пальца стопы. Например, при подагре врач должен прописать специфическое лечение, которое направлено на уменьшение активности мочевой кислоты и уратов.

Консервативное лечение при помощи повязок и фиксаторов применяется не только для постоянной коррекции деформации, но также и в послеоперационном периоде для правильного формирования стопы.

Принцип действия фиксаторов заключается в длительном фиксировании большого пальца ноги в физиологическом положении. Первое время фиксатор должен отводить палец незначительно, для профилактики травматизма и воспаления. Постепенно тянущая сила увеличивается до полного восстановления пальца.

Фиксатор пальца при вальгусе

Также используют специальные повязки и бандажи, которые можно надевать на ночь. Принцип их действия такой же, как и у фиксаторов, но сила оттягивания не настолько большая.

Для достижения максимального результата следует придерживаться режима дня и питания.

Советы для пациентов:

• снизить массу тела. Основная проблема вальгусной деформации заключается в том, что нагрузка по стопе распределяется неравномерно. При снижении массы давление на стопу уменьшается, а болезнь перестаёт прогрессировать;
• выполнять ЛФК и носить ортопедическую обувь. Правильно подобранные упражнения помогут вам избавиться от болей в ноге и артроза суставов;
• необходимо использовать специальные межпальцевые вставки, которые размещают между первыми двумя плюсневыми костьми.

Лечение может быть дополнено электрофорезом и ультразвуком.

ЛФК при вальгусе

Оперативное лечение

На данный момент существует около 200-300 методов для оперативного лечения Hallux Valgus. Операции чаще всего проводят на фаланговых и плюсневых костях, на близлежащих тканях и суставах. В некоторых случаях оперативное вмешательство может быть комбинированным.

Виды операций:

• Для оперативной коррекции халюс вальгуса на первых этапах заболевания можно использовать операции на мягких тканях. Суть данной методики заключается в формировании более жесткого сухожилия, которое не позволит большому пальцу отклоняться в сторону.
• Оперативное вмешательство, когда отсекается сухожилие, которое является продолжением мышцы, приводящей большой палец.
• Операция на костях заключается в том, что из первой плюсневой кости, вырезают треугольную часть и извлекают её. Концы костей фиксируют при помощи остеометаллосинтеза, таким образом, чтобы не было дефекта. Операция может быть дополнена очисткой костей от наростов и остеофитов.

В послеоперационном периоде больному позволяют ходить, но только с небольшой нагрузкой на ногу. Для снятия боли назначают нестероидные противовоспалительные препараты и наматывают специальные повязки.

Оперативное лечение вальгуса

Народные методы

Лечение при помощи народной медицины, не должно быть единственным методом борьбы с недугом. Такое заболевание требует комплексного подхода с использованием различных методик.

Нетрадиционная медицина имеет место только как дополнительная мера – для остановки прогрессирования недуга или для снятия болевого синдрома и отёка.

Рецепты для использования в домашних условиях:

• смешать прополис и мёд в равных количествах и наносить на косточку до снижения болезненности;
• растолочь аспирин (5 таблеток) и добавить к нему немного спирта (5-10 грамм), данную смесь наносить на косточку перед сном 1 раз в день;
• сделать картофельный отвар, после чего пропаривать в нем ноги по 10-15 минут 1 раз в день;
• намазать лист лопуха скипидаром и прикладывать к месту деформации на 30 минут. Лист необходимо фиксировать бинтом.

Народная медицина не способна полностью вылечить болезнь, она только устраняет некоторые симптомы.

Профилактика

Профилактика заболевания может быть разделена на профилактику прогрессирования недуга и профилактику появления.

Чтобы предупредить возникновение халюс вальгуса, следует носить хорошую ортопедическую обувь, правильно распределять нагрузку на ноги и пальцы. Большую роль в развитии болезни играют эндокринные и метаболические заболевания, профилактика которых позволит предупредить появление халюс вальгуса.

Для остановки прогрессирования болезни следует выяснить причину её возникновения и в первую очередь влиять на неё. Очень важно заранее начать лечение при помощи повязок и фиксирующих шин, именно такой подход позволит остановить и вылечить недуг.

provalgus.ru

Hallux valgus (вальгусная деформация): степени, лечение, операция

Hallux valgus (просторечное «шишка на большом пальце ноги», «косточка на ноге») – это деформация стопы, которая представляет собой искривление большого пальца кнаружи. Данная деформация распространена, встречается у 25 % взрослого населения. Искривление можно обнаружить и у детей, в этом случае оно носит врожденный характер. Hallux valgus обычно выявляется у женщин. У представительниц слабого пола искривление кости наблюдается в десять раз чаще, чем у мужчин. Это связано с тем, что женский связочный аппарат более слабее, ситуация усугубляется ношением неудобной узкой обуви. Патология выявляется у всех возрастных групп.

При искривлении большого пальца очень увеличен угол между первой и второй плюсневыми костьми. Вследствие этого первая кость смещает внутрь, а палец, который удерживается мышцей, двигается кнаружи. Головка формирует бугорок (его часто называют «косточкой» или «шишкой»), из-за постоянного взаимодействия с обувью головка воспаляется и краснеет, повышается чувствительность. Это может привести к бурситу – воспаление слизистой сумки сустава.

Причины развития HalluxValgus

Существует несколько основных причин, из-за которых деформируется большой палец ноги.

• Первая группа причин вызывается с недостаточностью соединительной механики, то есть происходит длительное нарушение биомеханики первого сустава, связанного с большим пальцем. Это может быть вызвано поперечным плоскостопием, варикозным расширением вен, повышенной подвижностью суставов, чрезмерной растяжимостью связок.
• Ко второй группе причин можно отнести врожденные деформации стопы, травмы и некоторые неврологические заболевания (например, полиомиелит).
• Третья группа – наследственная предрасположенность к заболеванию. Обычно у ближайших родственников тоже есть такая деформация (у мамы, тёти, бабушки).

Остальные факторы – хождение в неудобной обуви (узкой, короткой или тесной), ношение высоких каблуков – являются вторичными. Они лишь способствуют развитию деформации, если к ней есть предрасположения.

Симптомы

Главными симптомами деформации большого пальца являются:

1. Выпирающее уплотнение в области первого пальца стопы.
2. Боли различной степени в области искривления. Болезненность различается по характеру и силе, может причинять дискомофорт, а может быть резкой и жгучей. Боли усиливаются после длительного пребывания на ногах или ношения неудобной обуви. Они могут беспокоить больного по ночам. Во время покоя болезненность утихает. Выраженная болезненность не всегда коррелирует с размером деформации, но если головка смещена значительно, то симптоматика и боль усиливаются.
3. Очевидная деформация стопы – головка первого плюсневатой косточки смещена кнутри, а сам большой палец смещен кнаружи.
4. Отечность и покраснение мягких тканей в области большого пальца ноги.
5. Наличие большой мозоли, которая формируется в месте сдавливания мягких тканей «шишки».

Иногда на рентгенограмме плюснефалангового сустава можно обнаружить подвывих первого пальца стопы. Периодически Hallux valgus сочетается с другими деформациями (плоскостопие и молоткообразные пальцы).

Диагностика

Диагностирование заболевания осуществляется у врача. Первоначально доктор выслушивает жалобы пациента, задает уточняющие вопросы, связанные с нагрузкой на стопы, наследственностью деформации. Затем врач производит осмотр стоп и назначает рентгенографическое исследование 1 плюснефалангового сустава большого пальца. Для более детального исследования может быть назначена рентгенограмма 2 и 3 сустава стопы.

Диагноз выставляется на основе симптомов и данных рентгена. После диагностирования врач назначает пациенту лечение. В некоторых случаях доктор может назначить прохождение магнитно-резонансной томографии стопы.

Степени

Степень Hallux valgus выражается двумя величинами: углом между 1 и 2 плюсневыми костями и углом отклонения большого пальца от 1 плюсневой кости. В зависимости от этих показателей выделяется три степени развития заболевания Hallux valgus.

• 1 степень – угол между первой и второй плюсневыми костями составляет величину менее 12 градусов, отклонение большого пальца меньше 25 градусов.
• 2 степень заболевания характеризуется углом отклонения между плюсневыми костями меньше 18 градусов, а угол отклонения первого пальца стопы больше 25 градусов.
• 3 степень (заключительная) определяется углом отклонения между плюсневыми костями больше 18 градусов, а угол отклонения первого пальца – больше 35 градусов.

Консервативное лечение

Деформацию большого пальца нельзя удалить без оперативного вмешательства. Однако с небольшим искривлением можно полноценно жить . Если у пациента только начальная стадия заболевания, то врачи назначают консервативный метод лечения. Также его прописывают пожилым пациентам и людям старческого возраста независимо от степени деформации стопы.

Консервативное лечение включает в себя:

• ношение специальной ортопедической обуви, которая устраняет взаимодействие между болезненной «шишечкой» и самой обувью,
• ношение межпальцевых прокладок,
• коррекция образа жизни, она заключается в нормализации веса, регулярных физических нагрузках,
• использование супинаторов (стелек), которые корректируют своды стопы.

Помимо данных процедур применяют и медикаментозное лечение. Лекарственные препараты нацелены на снятие болевого синдрома. Как правило, назначаются лекарства из группы нестероидных противовоспалительных средств, которые снимают боль и воспаление. При сильных болях рекомендуется смазывать место деформации согревающими и противовоспалительными мазями. Врачи могут назначить пациентам прохождение физиотерапевтических процедур: магнитотерапию, фонофорез, парафинолечение, индуктотермию.

В случаях, когда несколько курсов консервативного лечения показывают свою неэффективность, врач назначает оперативное вмешательство.

Оперативное лечение

Все хирургические операции подразделяются на три группы:

• вмешательства, проводимые на мягких тканях,
• операции, которые проводят на костях,
• вмешательства, проводимые на костях и мягких тканях одновременно.

Операции, которые проводят на мягких тканях, считаются действенными только при первой степени деформации. Во время операции Сильвера врач отсекает сухожилие приводящей мышцы большого пальца. При проведении операции Мак-Брайда данное сухожилие перемещают. Эти вмешательства могут проводиться совместно с операцией Шеде, при которой убирается костный нарост и подкожная сумка первого плюснефалангового сустава.

Если у пациента выявлена вторая или третья степень Hallux valgus, то в данном случае производят операции на костях или операции на костях и тканях. Возможно применение шевронной остеотомии. В данном случае врач удаляет маленький v-образный кусочек дистальной части первой плюсневой кости.

При Scraft остеотомии выполняется распил (Z-образный разрез) на протяжении все плюсневой кости большого пальца стопы. Затем фрагменты сдвигают, отломки фиксируются винтами.

Хирургические операции проводят в травматологических и ортопедических отделениях. Послеоперационный период продолжается около 6 недель. В это время больной может нагружать ногу только в специальном ортезе. Пациент должен избегать перегрузок, почаще держать ногу выше уровня тела.

После снятия ортеза пациенту рекомендуется носить удобную обувь (широкую и без каблука), выполнять курс специальных гимнастических упражнений, проводить самомассаж стопы при помощи теннисного шара.

К какому врачу обращаться

При деформации большого пальца стопы стоит обратиться к врачу. Он определит степень заболевания, назначит необходимое лечение. Вам поможет ортопед, травматолог – ортопед или хирург. Параллельно можно проконсультироваться у терапевта и эндокринолога.

Квалифицированная медицинская помощь поможет вылечить дефект, устранить его причину и восстановить ногу.

www.knigamedika.ru

Инъекции с гиалуроновой кислотой – Уколы с гиалуроновой кислотой для лица. Фото результатов инъекций под глаза, противопоказания

Уколы гиалуроновой кислотой – 9 последствий через несколько лет и сразу после процедуры: герпес, зуд, пункционные гематомы, помпы, шишки, белые точки

У современных, ухаживающих за собой женщин, одна из наиболее любимых омолаживающих процедур – подкожное, инъекционное введение препаратов с гиалуроновой кислотой. Средства на ее основе эффективно подпитывает, обновляет структуру дермальных тканей изнутри, корректирует возрастные/мимические морщины, на достаточно продолжительное время возвращает коже здоровый вид. Но помимо положительных результатов таких инъекций, иногда возникают побочные эффекты, осложненные состояния, на введение препарата есть ряд противопоказаний. В статье погорим о том, какие могут быть последствия уколов гиалуроновой кислотой через несколько лет.

Чем опасны инъекции гиалуроновой кислотой

Основные опасные осложнения образующиеся при несоблюдении инъекционной техники, технологии введения средства:

1. Некротизированные ткани, образовавшиеся келоидные рубцы.
2. Появление фиброзных уплотнений, гранулем.
3. Образование болезненных уплотнений.
4. Сдавление кровеносных сосудов, сосудистая эмболия.
5. Деформация зоны воздействия, возникновение участков инфильтрации.

Можно ли самостоятельно вводить препарат

Опытные специалисты в косметологии считают самостоятельное введение препаратов в подкожные слои недопустимым из-за: непредсказуемых последствия такой манипуляции, невозможности качественного соблюдения антисептических мер. Законодательно не разрешено выполнять “инъекции красоты” самостоятельно. Их может делать только квалифицированный косметолог, пластический хирург получивший специальное разрешение, при этом процедуры проводятся в специализированных клиниках, салонах красоты.

Противопоказания к омолаживающей процедуре для лица

Омолаживающие процедуры с использованием гиалуроната не проводят в случаях:

• острых воспалительных, инфекционных процессов на коже;
• аллергий на основной/вспомогательные компоненты инъекционных составов;
• серьезных болезнях системы кровообращения;
• псориатических высыпаниях;
• острых формах угревых высыпаний, фурункулеза;
• онкологических новообразований, курсового лечение химическими препаратами;
• склонности к формированию келоидных рубцов;
• имеющихся свежих ран, ожогов в зонах куда будет сделан укол;
• беременности, периода грудного вскармливания;
• частого, регулярного использование антикоагулянтов;
• недавно проведенного (не < одного месяца) химического, лазерного пилингов.

С какого возраста можно делать инъекции гиалуроновой кислоты

Практикующие косметологи советуют прибегать к процедуре инъекционного подпитывания, восполнения в подкожной клетчатке гиалуроновой кислоты после 25-летнего возраста. До этого срока в ее проведении нет необходимости т.к. естественная гиалуронка продуцируется в достаточном количестве, а контуры лица только находятся в процессе формирования.

Можно ли делать уколы при планировании беременности

При планировании первой, последующих беременностей можно использовать омолаживающие инъекции с гиалуроновой кислотой. Каждый очередной сеанс повторяют через 9-12 месяцев.

Во время беременности и при грудном вскармливании

По инструкции к уколам с гиалуронатом, беременность, период грудного вскармливания являются противопоказаниями к проведению омолаживающих процедур. Основная причина – гормональная перестройка всего организма, вследствие которой могут возникнуть непредсказуемые побочные эффекты, способные серьезно навредить как самой женщине, так и ее плоду.

Во время месячных

В завершающей стадии менструального цикла, во время наступления месячных кровотечений, от инъекционного омоложения лучше воздержаться, т. к. в этот период, после уколов, вследствие нарушения обменных процессов:

• снижается функция свертываемости крови – могут появиться стойкие, крупные гематомы;
• накапливается излишняя жидкость – возникают обширные отеки;
• появляются высыпания, гнойные прыщики – может произойти серьезной инфицирование кожи, ее глубинных структур.

Последствия сразу после процедуры и осложнения через несколько лет

После применения медикаментозного гиалуроната возможны:

1. Естественные последствия, не требующие врачебной помощи, быстро проходящие нежелательные явления в местах введения – небольшие покраснения, гематомы, припухлости, умеренная болезненность, отечность.
2. Серьезные, осложненные состояния проявляющиеся не сразу, а в течении 2 недель или даже нескольких месяцев, отсроченные осложнения – абсцессы, инфильтраты, келоидные рубцы, фиброзирование, некротизация тканей, ишемия, тромбоз кровеносных сосудов в местах проникновения активного вещества.

4 основные причины отсроченных осложнения:

1. Препарат с гиалуроновой кислотой имел слабую степень очистки, что вызвал его постепенное отторжение глубоко расположенными клеточными структурами;
2. Несоблюдение санитарных норм, занесение вторичной инфекции в раневой канал, образование вокруг вводимой гиалуронки капсулы-биопленки с патогенной микрофлорой. При любых случаях стресса организма, снижении стойкости иммунитета, образовавшаяся колония патогенов начнет активное размножение, что приведет к развитию осложненных состояний;
3. Были систематические нарушения в реабилитационный период (на корректируемую зону оказывалось длительное воздействие высоких температур, ультрафиолета, активное физическое давление), которые спустя 3-12 месяцев могут привести к деструкции, миграции, разжижению введенного средства;
4. Не были учтены имеющиеся сопутствующие патологии, заболевания, общее состояние пациента на момент процедуры.

Келоид после уколов

Иногда, в местах введения гиалуроновой кислоты, начинается опухолевидное разрастание подкожной соединительной ткани, происходит образование келоидных, выступающих над поверхностью кожи рубцов. Основная причина – генетически обусловленная предрасположенность к патологическому рубцеванию ткани в месте даже малейшей ее травматизации.

Для устранения появившегося на месте уколов келоида, нужно обратиться за помощью к специалисту, могут быть назначены:

• инъекции кортикостероидов в область появляющегося келоида;
• терапия специальными кремами/мазями;
• лазерная шлифовка.

Остались синие точки

В случае когда после инъекционных процедур гиалуроновой кислотой остаются синие подкожные пятна, говорят о микро травмировании кровеносных сосудов, тканевом кровотечении. Синий цвет пятен формируется из-за нерастворимого белкового вещества (гемосидерина), образующегося в процессе кровотечения. Такой дефект корректируют:

• прокалывая синюшное пятно специальной иглой, с последующей аспирацией/дренажем содержимого из нее;
• локальным, мягким массажем;
• отсасыванием жидкости.

Как убрать синяки после инъекций, чем мазать

Для ускорения процесса рассасывания подкожных кровоизлияний (синяков), регенерации тканей применяют любые мази/гели с гепарином, бодягой, гомеопатические средства Траумель. Можно использовать примочки из охлажденных отваров календулы, ромашки, а затем затонировать зону. Полное избавление от гематом происходит на 5-7-й день.

Нельзя смазывать синяки спиртосодержащими составами, они разжижают кровь, удлиняют время заживления.

Белые точки в местах инъекций

Появившиеся, долго остающиеся (более 30 дней), заметные под кожей белые точки в месте от укола гиалуроната, говорят о том, что средство было введено в чрезмерном объеме, распределилось очень поверхностно. Опытный врач-косметолог устраняет такие появляющиеся точки прямо во время процедуры. Если побледнение проявляется после нее, то применяют препарат рассасывающий гиалуроновую кислоту – гиалуронидазу.

В случае когда белые точки появляются спустя 7-10 дней после уколов, сопровождаются образованием плотных узелков – можно говорить о гранулематозе. Устранить проблему можно инъекциями в очаг появления кортикостероидов, фторурацила, гиалуронидазы.

После уколов гиалуронки остались шишки – что делать

Появление различных уплотнений, бугорков в подкожной клетчатке, одна из частых проблем после инъекций гиалуроновой кислоты. Основные причины – неправильная техника введения препарата (слишком глубокая, либо чересчур поверхностная его доставка, избыточный объем). Во всех этих случаях происходит неправильное распределение, миграция (перемещение) средства в соседние, рядом находящиеся участки тканей, после чего они деформируются, выпячиваются. Для устранения образований используют:

• средства ускоряющие выведение излишков введенного средства;
• физиотерапевтические, косметологические, массажные процедуры способные помочь естественному рассасыванию бугристостей.

Через сколько пройдут помпы

Одно из неприятных последствий после уколов с гиалуронкой – образование стойких папул – слегка расширенных полостей под кожей с избыточным скоплением вводимого препарата. Появляются они как следствие плохого распределения средства-заполнителя, неверно подобранного его объема, слишком поверхностного его введения.

Если папулы после биоревитализации не проходят через 3-7 дней, нужно стимулировать их рассасывание курсом дополнительных инъекций препаратом-нейтрализатором гиалуронидаза, ускоряющим ее расщепление.

Пункционные гематомы

Гематомы или ранения (разрывы) подкожных сосудов после уколов гиалуронки, чаще всего образуются когда:

• капиллярные кровеносные сосуды очень хрупкие (сосудистый купероз), либо пережаты;
• низкие показатели свертываемости крови;
• возраст пациента > 45-50 лет;
• тонкая, сверхчувствительная кожа;
• принимаются разжижающие кровь препараты.

Специалисты-косметологи советуют, чтобы не бороться с возможными синяками после подкожных уколов, перед курсом, можно пропить препараты укрепляющие сосуды.

Зуд

Небольшой зуд в местах введения гиалуроновой кислоты, обуславливается естественной реакцией кожи, всего организма на инъекционное травмирование кожи. В обычной практике неприятное явление проходит через 3-5 дней. Если после этого срока появился сильный, не прекращающийся зуд, сопровождающийся покраснением, высыпаниями – это может говорить о:

• аллергической реакции на основной, либо вспомогательные компоненты введенного препарата;
• низком качестве введенного средства;
• неверно выбранной дозировке.

Для облегчения состояния принимают комплексные антигистаминные средства, смазывают кожу гелями, мазями снимающими зуд, шелушение, высыпания.

Герпес

Несоблюдении правил асептики при выполнении инъекционных, микротравмирующих кожу манипуляций, может приести к активизации вируса герпеса и появлению мокнущих, высыпаний в месте введения, около него. Устранить болезненный очаг воспаления, подсушить, обеззаразить его, не допустить глубокого проникновения вируса можно применяя:

• противовирусные мази местного воздействия – Ацикловир, Абрева, Панавир;
• мощные антисептики – Мирамистин, Хлоркексидин;
• таблетированные противовирусные средства.

Видео

На видео – побочные эффекты уколов красоты:

Выводы

1. Приступая к омолаживающей процедуре важно знать, что побочные эффекты, осложнения от нее могут проявиться на ранних сроках, либо могут носить отсроченный характер.
2. Избежать появления гематом, сильных опухолей после инъекций, поможет прием препаратов для укрепления кровеносных сосудов.
3. Избавиться от избыточного скопления под кожей вводимого препарата можно используя средство-нейтрализатор гиалуронидазу, споособную ускорять процесс его разложения.
4. Инъекции гиалуроновой кислотой – не делают человека моложе, не является средством профилактики появления морщин, а являются процедурой по временному улучшению состояния кожи.
5. Частые стимуляции подкожных слоев уколами с гиалуронатом могут привести к привыканию, полностью остановить его самостоятельное синтезирование. Также рекомендуем ознакомиться с мезотерапией от прыщей в этом материале.

procosmetolog.com

Уколы гиалуроновой кислоты: все ответы на все вопросы

Уколы гиалуроновой кислоты – для поддержания внеклеточного матрикса

Принцип воздействия инъекций краосты на кожу – компенсаторный, то есть пополняется недостаточное количество эндогенной гиалуроновой кислоты, синтезируемой фибробластами.

Соединительная ткань в нашем организме имеет интерстициальное (внеклеточное) пространство – так называемый внеклеточный матрикс (лат. matrix – основа), который является совокупностью внеклеточных молекул, обеспечивающих структурную и биохимическую поддержку окружающих клеток. Эта основа состоит из сложных белков – гликопротеинов (коллагена, эластина, фибронектина и др.), протеогликанов (линейных углеводбелковые биополимеров), а также связанных с белковой частью протеогликанов линейных полисахаридов с отрицательным зарядом – гликозаминогликанов.

К гликозаминогликанам – наряду с хондроитинсульфатами и кератансульфатами (входящими в состав хрящевой ткани, синовиальной жидкости суставов и ткани роговицы глаз) – относится и гиалуроновая кислота (или гиалуронан).

Гиалуроновая кислота является высокомолекулярным кислым углеводом в форме специфического полисахарида, который находится на базальных мембранах клеток и перемещается в процессе биосинтеза. К сожалению, это вещество подвержено биологическому распаду: к примеру, в тканях кожи период его полураспада не превышает 24 часов.

Молекула гиалуроновой кислоты, имеющая очень высокий молекулярный вес, – одна из самых гидрофильных (влаголюбивых) молекул в природе и может связывать молекулы воды в объеме, превышающем собственный вес почти в тысячу раз. Находясь во внеклеточном матриксе, она наделяет ткани способностью противостоять сжатию: поглощает значительное количество воды, принимает гелеобразную форму и обеспечивает противодействующую силу набухания. Кроме того, она обеспечивает свободное прохождение питательных веществ.

Благодаря высокой вязкости гиалуроновая кислота, входящая в состав хрящевой ткани и синовиальной жидкости околосуставных капсул, защищает от чрезмерного износа наши суставы. Гиалуронка также присутствует в сухожилиях и связках, содержится в стекловидном теле глаза (и удерживает в норме внутриглазное давление).

В коже ее больше всего в базальном слое эпидермиса, где находятся пролиферирующие кератиноциты, а также между волокнами эластина и коллагена. Есть она и в клетках рогового слоя кожи. Гиалуроновая кислота сохраняет оптимальный уровень влаги в коже путем связывания воды, тем самым не давая «усыхать» эластину и коллагену, которые поддерживают структуру кожи.

Со временем, то есть с возрастом, естественный синтез гиалуронки постепенно сокращается, кожа меньше удерживает воду и становится сухой. Инъекции красоты помогают внеклеточному матриксу кожи поддерживать достаточный уровень влаги.

Кстати, синтез гиалуроновой кислоты практически полностью останавливается при больших дозах ультрафиолета, именно поэтому злоупотребление загаром сушит и старит кожу…

Уколы гиалуроновой кислоты для лица

Уколы гиалуроновой кислоты для лица сегодня никто не делает тем веществом, которое впервые было получено из куриных гребней и бычьих хрящей.

В настоящее время инъекции молодости делаются исключительно ее синтетическими аналогами, которые производятся с помощью современных биотехнологий. Это натрия гиалуронат – натриевая соль гиалуроновой кислоты. Кроме того, на основе данного вещества фармацевтические компании выпускают препараты в виде гелей-наполнителей. При этом биохимики путем «полимерной сшивки» научились снижать длину цепи полисахарида и его молекулярный вес – для лучшего проникновения в структуры кожи и замедления процесса его биологического распада, то есть пролонгированного положительного действия. Такая гиалуроновая кислота называется структурно модифицированной или стабилизированной.

Наиболее известные препараты гиалуроновой кислоты для косметологических нужд: Juvederm (США), Restylane и Restylane-L (США), Esthelis (Швейцария), Elevess (США), Princess (Австрия), Hylaform (США), Surgiderm (Франция), Yvoire (Франция), Teosyal (Швейцария), Belotero (Швейцария), Perlane (США), Puragen (Великобритания). Некоторые из этих препаратов содержат анестезирующие средства.

Инъекции гиалуроновой кислоты для лица могут повысить упругость и эластичность кожи, сгладить мимические морщины и, естественно, улучшить внешний вид. Данный метод получил название «биоревитализация».

Уколы красоты в косметологии также называют «гиалуроновой мезотерапией», взяв главный принцип данной методики: внутрикожное введение лекарственных средств малыми дозами. Хотя в данном случае это не лечение, а инъекционный метод корректировки лица и его контуров: морщин в области носогубных складок, на лбу, подбородке, около глаз. Гелеобразные препараты с гиалуронатом натрия (так называемые филлеры, то есть заполнители) вводятся неглубоко в кожу в нужных местах.

Лицо после уколов гиалуроновой кислоты через неделю-другую будет выглядеть моложе, а кожа – более упругой. Но следует иметь в виду, что коррекция с применением гиалуронки дает временный эффект, поскольку все препараты с данным веществом со временем рассасываются. Так, омолаживающий эффект биоревитализации сохраняется не более полугода (а то и меньше), а максимальный срок действия – 9-12 месяцев. Поэтому желание выглядеть более молодой и привлекательной придется подкреплять периодическим повторением данной процедуры.

Уколы в губы гиалуроновой кислотой большинство женщин делают, чтобы сделать их более пухлыми. Кожа на губах состоит в основном из соединительной ткани и ее компонентов – гиалуроновой кислоты и коллагена, которые дают губам форму и округлость. Гиалуронка, связывая воду, создает гелеобразную жидкость, которая увлажняет окружающие ткани и сохраняет коллаген. И это – главный секрет пухлых губ после данной процедуры. При этом очень важно точное соблюдение дозировки вводимых препаратов – максимум по 1,5 мл на каждую губу. Превышение этой дозы чревато местными реакциями в виде гиперемии и зуда кожи в области рта, а также нарушением естественной формы губ из-за неравномерного распределения препарата. Но наиболее частая реакция – отек после уколов гиалуроновой кислоты в губы. При отсутствии отягчающих обстоятельств краснота, отечность и следы от инъекций молодости исчезают через нескольких дней.

А уколы гиалуроновой кислоты под глаза считаются эффективным (хотя и временным) средством убрать хронические «синяки» в области глазных впадин. Однако после такой процедуры на столь деликатном участке кожи лица довольно часто возникают нежелательные побочные эффекты (подробнее об этом – дальше).

Уколы гиалуроновой кислоты в суставы

Применяются в ортопедии и ревматологии для восполнения недостатка синовиальной жидкости в суставной капсуле и повышения ее вязкости с целью улучшения состояния синовиальных хрящей при артритах и остеоартрозах коленных и тазобедренных суставов, а также при других патологиях суставов дегенера-тивно-дистрофического характера.

Уколы гиалуроновой кислоты в суставы – 1%-м раствором гиалуроната натрия – обычно делаются раз в неделю, процедура повторяется трижды. В клинической практике для лечения суставов используются такие препараты, как Синвиск (США), Синокром (Австрия), Хай-Флекс (Корея), Гиалган (Hyalgan Fidia Farmaceutici, Италия) и др.

Как отмечают врачи-ортопеды, инъекции делают внутрисуставную смазку в синовиальной полости суставов более вязкой. Это восстанавливает ее амортизирующие свойства, значительно улучшает скольжение суставных хрящей, защищаете их от повреждений, а также способствует снятию воспаления и болевого синдрома.

Вред

Вред от инъекции гиалуроновой кислоты некоторые отрицают, и совершенно напрасно.

Во-первых, если человек имеет врожденную склонность к аутоиммунным кожным реакциям (о которой он может и не догадываться), то в результате инъекций красоты могут стать толчком к развитию красного плоского лишая, системной красной волчанки или псориаза.

Во-вторых, являясь важной составляющей внеклеточного матрикса, гиалуронка принимает активное участие в делении (пролиферации) клеток, в том числе и клеток новообразований. Исследования показали, что уровень содержания гиалуроновой кислоты в опухолевых тканях значительно выше, чем в нормальных. Так что инъекция молодости способен вызвать появление доброкачественных неоплазий в виде фиброзных узлов или утолщений жировой подкожной ткани.

Наконец, инъекции красоты, временно повышая ее содержание во внеклеточном матриксе, может привести к повышению синтеза гиалуронидазы – фермента, ускоряющего разложение гиалуронки путем гидролиза. Данный фермент разлагает все гликозаминогликаны и тем самым очищает внеклеточный матрикс, в том числе и тех тканей, которые находятся вокруг злокачественной опухоли. Чем это опасно? Тем, что, гидролиз гиалуроновой кислоты на базальных мембранах клеток тканей сосудов (под действием гиалуронидазы) способствует интравазации – проникновению раковых клеток в кровеносные и лимфатические сосуды.

ilive.com.ua

Уколы гиалуроновой кислоты – отзывы, фото до и после, видео

Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

16 мая 2016 г.

Продлить молодость, сохранить здоровье кожи – главные желания женщины после 35 лет, только каждая находит свой метод достижения поставленной цели. В современной косметологии имеются проверенные временем рецепты, которые поддерживают безупречное состояние кожных покровов. Что это за методы?

Статьи по теме

Инъекции гиалуроновой кислоты в косметологии

Для лица желательно использовать щадящие и витаминизированные процедуры, которые заметно продлевают молодость чувствительной кожи. Инъекции гиалуроновой кислоты доступны всем желающим, полученный эффект превосходит самые смелые ожидания. Если пройти полный курс, результаты омоложения лица сохранятся на несколько месяцев, будут вызывать восторг окружающих. Это возможно за счет ускоренной регенерации тканей, обеспечения кожи витаминами, необходимым кислородом.

Гиалуроновая кислота в косметических средствах получила название «инъекции красоты». Благодаря этому натуральному компоненту происходит интенсивный синтез коллагенов и повышение вязкости межклеточной жидкости, что является обязательным условием во избежание снижения тонуса кожных покровов, потери упругости и эластичности. После прохождения полного комплекса процедур с лица «уходит» 4-5 лет.

Гиалуроновая биоревитализация лица

В косметологии хорошо известно проверенное средство против морщин и складок вокруг глаз. Гиалуроновая биоревитализация лица предусматривает подкожное введение инъекций красоты с целью повышения тонуса, упругости кожных покровов характерной зоны, для избавления от мимических морщинок, «гусиных лапок». Это надежная антиоксидантная защита и возможность нормализовать внутриглазное давление.

Что такое биоревитализация

Препарат с гиалуроновой кислотой подбирается согласно возрастной категории и особенностям кожных покровов пациентки. Биоревитализация губ требует предварительного очищения дермы, применения местного анестетика. Для выполнения процедуры необходим обычный шприц, который снижает болезненность ощущений, обеспечивает равномерное распределение гиалуроновой кислоты в подкожном слое.

При обработке области губ, зоны вокруг глаз, на коже остаются папулы, которые самостоятельно исчезают спустя пару дней. К чувствительной дерме после сеанса нельзя притрагиваться, надо исключить посещение сауны и тренажерного зала, «отдохнуть» от использования декоративной косметики, остерегаться пыли, крайне нежелательного инфицирования. Желаемый эффект наблюдается спустя 2-4 недели, а повторный курс необходимо проводить только через 4 месяца.

Узнайте подробнее о­биоревитализации лица – что это такое, как проходит процедура и ее стоимость.

Противопоказания

Биоревитализация гиалуроновой кислотой уместна не для всех желающих, перед началом косметического курса требуется ознакомиться с противопоказаниями, сделать для себя пометки на будущее. Чтобы не вызвать рецидив основных диагнозов, препарат не рекомендуют использовать при наличии следующих процессов и особенностей организма:

• дерматологические заболевания острой, хронической формы;
• нарушение целостности кожных покровов;
• онкологические заболевания и предпосылки к таковым;
• воспалительные процессы организма в стадии рецидива;
• аллергическая реакция.

Узнайте больше информации о том, какое воздействие оказывает гиалуроновая кислота для лица.

Мезотерапия

Начав использовать инъекции красоты, женщина должна сделать их системой, нормой в своей жизни. Периодичность косметических курсов с участием гиалуроновой кислоты – 3-4 месяца. Особенно востребована среди женщин мезотерапия для лица, которая предусматривает подкожное введение витаминных коктейлей, питательных веществ, гомеопатических средств, экстрактов для обеспечения упругости и эластичности дермы.

Что такое мезотерапия гиалуроновой кислотой

Такая процедура предусматривает проведение одной техники из двух существующих на выбор:

1. Мезотерапия без выполнения инъекций. В данном случае речь идет о выполнении масок, нанесении специального крема с гиалуроновой кислотой.
2. Мезотерапия с подкожным введением натурального компонента. Выбранный препарат гиалуроновой кислоты омолаживает кожу, но для этого необходимо пройти 8-10 сеансов.

Второй метод является более эффективным при мешках под глазами, глубоких складках и мимических морщинах, а полученный уход за кожей заметен и продолжителен. Ожидаемые перемены во внешнем виде наблюдаются после 3-4 процедуры, но продлить эффект подтяжки кожи помогает полный курс. Перед началом же нужно ознакомиться с противопоказаниями и побочными явлениями.

Противопоказания

Нельзя проводить мезотерапию при следующих клинических проявлениях:

• нарушенная свертываемость крови;
• инфекционные, воспалительные процессы дермы;
• простудное, вирусное заболевание в стадии рецидива;
• склонность к аллергии;
• рецидивирующий герпес;
• беременность, лактация.

Последствия мезотерапии лица

После инъекций гиалуроновой кислоты внешность женщины улучшается, но еще больше меняется ее мировоззрение, исчезает комплекс неполноценности. Однако важен качественный уход за губами, чтобы кожа в скором времени стала упругой, эластичной, подтянутой. В результате процедуры:

• исчезают неприятные мешки под глазами;
• улучшается оттенок дермы;
• разглаживаются морщины различной глубины;
• исчезают старые рубцы и шрамы;
• пропадает угревая сыпь.

Уколы в губы гиалуроновой кислотой

Инъекции красоты обеспечивают уход за кожей, благоприятные перемены во внешности. С участием гиалуроновой кислоты они способны увеличить объем губ, если использовать специальные филлеры. Препараты имеют натуральный состав, негативные последствия для внешнего вида исключены. Перед началом сеанса требуется предварительное обезболивание, а порядок действий профессионала следующий:

1. Врач отмечает места предстоящего введения инъекций с гиалуроновой кислотой.
2. Тонкой иглой вводит препарат в обозначенные точки.
3. После завершения сеанса прикладывает лед, чтобы губы не сильно опухали.

Повышенная отечность, синюшность или покраснение кожных покровов, болезненные ощущения исчезают через несколько дней, а конечный результат обусловлен профессионализмом косметолога. Сколько уколов гиалуроновой кислоты необходимо – индивидуальный вопрос, ответ на который полностью зависит от имеющегося состояния губ, пожеланий клиентки.

Уколы гиалуроновой кислоты в суставы

При болезнях суставной и хрящевой ткани уровень гиалуроновой кислоты в организме снижается в 2-4 раза. Чтобы избежать ограниченной подвижности с последующей инвалидностью, врачи рекомендуют применение специальных препаратов для восполнения указанного дефицита. На практике хорошо известны следующие средства целенаправленного действия с гиалуроновой кислотой:

• Остенил;
• Вискосил;
• Вискорнеал Форте;
• Суплазин;
• Синвиск.

Действие укола с гиалуроновой кислотой при артрозе коленного сустава

Лечебное действие наблюдается после проведения 1-2 сеанса. Введение уколов гиалуроновой кислоты купирует интенсивный приступ боли, нормализует состав суставной жидкости, устраняет все признаки воспаления. Ограниченность движений отступает, а человек может вновь вернуться к привычному ритму жизни. Купить указанные лекарства можно в аптеке, эффект вас не разочарует.

Как делают внутрисуставные инъекции

Уколы гиалуроновой кислоты в коленный сустав выполняются в количестве 3-6 инъекций с временным промежутком 10 суток. Повторять терапевтический курс необходимо спустя 6 месяцев, профилактический – через год. Лечебный состав вводится непосредственно в коленный сустав, а после каждой процедуры кратковременно может возникать небольшая припухлость в указанном месте.

Фото до и после уколов красоты для лица

Видео об уколах в носогубные складки

Заполнение носогубных складок. Врач дерматолог-косметолог Зайцева В.Н.

Отзывы

Маша, 31 год ­Губы после уколов красоты выглядят отвратительно, но это только в первый день. Потом исчезают морщины, появляется желанная припухлость и внешняя красота. Я делала такую процедуру несколько лет назад – очень довольна результатом, но пришлось отказаться, поскольку сегодняшние цены зашкаливают.

Елена, 27 лет ­Чтобы не изувечить собственное лицо, необходимо выполнять инъекции гиалуроновой кислоты только в салоне красоты. Я прохожу полный курс каждые 5 месяцев, а кожа после процедур выглядит моложе лет на 5-7. Это придает мне уверенность в себе, что никакими деньгами нельзя заменить.

Оля, 45 лет ­Мне понравился биоревитализант в составе препарата Гиалуформа. Этот натуральный компонент подходит даже для сверхчувствительной кожи. Указанное средство помогло мне избавиться от возрастных морщин. Через месяц после выполнения инъекций гиалуроновой кислоты кожа заметно помолодела, а я почувствовала вторую молодость.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Китайский пластырь от пяточной шпоры – Пластырь шпоры в Владивостоке. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

Пластырь для лечения пяточной шпоры: инструкция, состав, свойства

Пластырь для лечения пяточной шпоры – это современное средство для борьбы с плантарным фасциитом. При данном заболевании кость на подошве стопы в пяточной области разрастается и образовывается болезненное уплотнение в виде шипа. Нарост повреждает структуру мягких тканей на пятке, провоцируя дальнейшее воспаление в глубоких слизистых сумках. Такой дефект мешает нормальной ходьбе по причине большой площади отечности.

Особенности и преимущества использования при шпоре на пятке

Пластырь от шпоры на пятке бывает разным. Отзывы и фото результатов потребителей доказывают качественность и высокую эффективность перцового и китайского лейкопластыря. На них действует большой спрос на фармацевтическом рынке.

У этих медицинских лекарственных средств есть определенные преимущества:

1. Низкая цена.
2. Доступность.
3. Простое использование в домашних условиях, не требующее специальных навыков.
4. Экологический натуральный препарат без химических примесей.
5. Безопасность в использовании для людей с кожей, склонной к раздражению.
6. Минимальный список противопоказаний и побочных эффектов.
7. Быстрое обезболивающее, противовоспалительное действие.
8. Снятие отеков, улучшение кровоснабжения в ножной части.

Виды и состав

Шпоры на пятках могут появиться в любом возрасте. Процесс зависит от способствующих факторов: повреждения стопы, лишний вес, сильные физические нагрузки, ношение обуви на высоком подъеме или каблуке, плоскостопие, суставные патологии, нарушения позвоночника, возрастная категория, подагра.

Проявляется недуг следующими болевыми ощущениями:

• жгучая, острая боль;
• жжение во время движения, в состоянии покоя;
• отечность тканей, наличие мозолей.

Ввиду этих признаков у больного кардинально меняется походка для разгрузки болезненной части: центр тяжести с пятки переносится на всю поверхность ступни.

Аптека предлагает разные лейкопластыри для устранения пяточных шпор:

• перцовый;
• китайский.

Перцовый пластырь при болезненных шпорах на пятках представляет собой хлопковую ткань, пропитанную целебными компонентами. Экстракт жгучего перца, экстракт красавки обыкновенной, канифоль сосновая, салипод смольный, настойка арники – весь этот состав оказывает лечебный и анальгезирующий эффект. Боль утихает следующим образом: вещество, входящее в лейкопластырь, раздражает близкие ткани путем согревания, тем самым воспалительный процесс проходит, шпора рассасывается.

Использование китайского пластыря от пяточной шпоры способствует снятию воспаления, болевых ощущений, благодаря содержанию экстрактов растительного происхождения и магнитных элементов. Это продукт со стопроцентной гарантией натурального проверенного состава.

Все компоненты, находящиеся в составе, не всасываются в кровь и не влияют на функционирование внутренних органов (желудочно-кишечный тракт, сердце, печень).

В чем эффективность китайских пластырей

Пластыри китайской традиционной медицины имеют доказанное высокое лечебное воздействие на рефлексогенные точки организма. Изучает эти зоны тела направление в медицинской сфере акупунктура. Действие средства основано на очищении кровеносной системы и лимфатической жидкости в нижних конечностях. Благодаря этому ступня размягчается, болевой синдром снижается, нарост пропадает. Каждый тип пластыря обладает целебным эффектом, его выбор зависит от того, что назначил врач.

Лечить самостоятельно пяточный фасциит опасно во избежание развития артрита и артроза.

Правила использования

Применение лечебного пластыря возможно в двух вариантах: цельного наложения на пятку, кускового наклеивания на пяточную часть. Первый способ обладает большим целебным эффектом на область ступни. Вторым методом следует пользоваться, когда нужно воздействовать только на пяточную шпору.

Инструкция по использованию лейкопластыря предписывает накладывать медицинское средство на кожу пятки на двадцатичетырехчасовой промежуток. Кожный покров должен быть сухим и обезжиренным, после этого отклеивается пленка и ставится пластина. Об окончании срока воздействия на нижнюю часть ноги указывает прекращение согревающего эффекта.

В случае проявления побочных воздействий, связанных с индивидуальной непереносимостью (чувство жжения и зуд), следует сразу же убрать клейкую ленту, смазать пораженный участок детским кремом на травах или вазелином.

Нельзя накладывать лекарственное средство на кожные покровы с высыпаниями, открытыми ранами, трещинами, царапинами. Активные вещества попадают в поврежденную ткань, вызывают сильный воспалительный процесс.

Противопоказания к применению

Пластырная масса, несмотря на свои целебные свойства, имеет ряд противопоказаний. Нельзя носить пластыри при следующих обстоятельствах:

• открытые раны, повреждения;
• повреждение хрящевой, костной структуры;
• наличие родинок на пяточной части;
• период беременности;
• лактация;
• аллергическая непереносимость действующих веществ.

Особые меры предосторожности нужно соблюдать в применении к детям в возрасте до 14-ти лет; при тромбофлебите (тромбообразовании), повышении температуры тела.

При назначении лекарственного пластыря от пяточных наростов учитываются индивидуальные особенности организма, возможные риски. Курс лечебной терапии предписывается исключительно медицинским специалистом.

Статья проверена редакцией

2stupni.ru

Какой пластырь выбрать для лечения пяточной шпоры: обзор, названия, отзывы

Если в стопе воспалилась фасция, пяточная кость разрастается, и это приводит к появлению резких болей.Пяточную шпору лечат разными методами, в том числе используют терапию лазером, ударно-волновую методику, лекарства местного действия, сеансы массажа, физиопроцедуры. Одним из эффективных и безболезненных препаратов является пластырь. Какой из представленных в аптеках лучший, выяснили эксперты, проведя тщательный обзор.

Читайте также: Как можно избавиться от пяточной шпоры навсегда

Разновидности пластырей от шпор

Разновидностей пластырей от шпор на пятках несколько:

• на основе перцовой составляющей;
• китайского производства.

Китайские препараты набирают популярность с каждым днем. Они бывают ортопедическими, комбинированными и магнитными. Каждое средство создано производителями с учетом индивидуального подхода к пяточной шпоре.

Читайте также: Каким должно быть применение медицинской желчи при пяточной шпоре

Фармакологическое действие пластыря от пяточной шпоры

Перцовая основа пластыря при шпоре на пятке позволяет быстро снять болевой синдром и нормализовать кровообращение. В инструкциях к применению этой группы препаратов заявлены:

• экстракт перца, который называют стручковым;
• экстракт белладонны;
• настойка арники;
• канифоль с сосновым экстрактом;
• вазелиновый масляный состав.

Эти ингредиенты согревают воспаленные ткани и избавляют от сильной боли. Использовать пластырь несложно. Отсоедините поверхностный слой от подложки и аккуратно наклейте на стопу. Кожу перед манипуляцией очищают от загрязнений и промокают сухим полотенцем. Действующее вещество располагают на ступне на пару суток. Ноги держат в тепле, например, надевают шерстяные носки. В этом время желательно ограничить физическую нагрузку.

Читайте также: Симптомы и лечение острой боли в пятке

Терапевтический курс длится от 9 до 21 дней, в зависимости от тяжести заболевания. Прекратить лечение перцовым препаратом нужно, если вы ощущаете дискомфорт – жжение, зуд, боль. Такие симптомы указывают на индивидуал

stopynog.ru

Пластырь для лечения пяточной шпоры: описание, как применять, противопоказания

В комплексной терапии плантарного фасциита (пяточной шпоры) врачи применяют несколько методов лечения. Использование медицинских пластырей — это один из дополнительных способов облегчения боли в пятке. Они помогают не только при простуде, но и при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Пластыри популярны и люди часто прибегают к этому домашнему доктору.

Для лечения пяточной шпоры применяются всевозможные пластыри, которые содержат различные комбинации входящих веществ. Одни из них являются официальными медицинскими средствами лечения, другие — реализуются через интернет-магазины и не значатся в реестре лекарственных препаратов. Давайте рассмотрим несколько видов этих изделий и узнаем, как их применять, механизм действия на пяточную шпору, есть ли противопоказания к использованию.

Какие пластыри применяются при пяточной шпоре

Терапевтическое действие пластырных аппликаций заключается в их раздражающем эффекте, который вызывает усиление кровообращения. Эти изделия, помогающие снять боль при пяточной шпоре, отличаются по своему составу, имеют разные торговые названия.

1. «Доктор Перец» с обезболивающим действием.
2. Silkoplast — аналог «Доктор Перец».
3. Ортопедический пластырь ZB Pain Relief.
4. Магнитный пластырь «Гэнтон Пин».
5. Китайский пластырь Tianhe Zhuifeng Gao.
6. Китайский магнитный пластырь Hyperosteogeny и другие.

Перцовый пластырь «Доктор Перец»

Этот пластырь официально является медицинским препаратом, который относится к фармакологической группе — ненаркотические обезболивающие. В Реестре лекарственных средств (РЛС) он зарегистрирован под №ЛС-002185–210214. Производитель препарата — фармацевтическая компания «Верофарм».

В состав «Доктор Перец» входят следующие вещества.

1. Действующие компоненты: растение белладонна 0,6 гр, «Анальгин» 20 гр, горький стручковый перец чили 8 гр.
2. Вспомогательные вещества: каучук синтетический и натуральный, канифоль, вазелиновое масло, безводный ланолин, окись цинка.

Перцовый пластырь от пяточной шпоры представляет собой хлопчатобумажную ткань (чаще применяют перфорированную) с липким слоем, который защищён антиадгезивным покрытием. Производители выпускают пластырные наклейки различного размера для удобного использования в разных местах тела.

После применения больше двух дней возможен ожог. В случае жжения аппликацию снимают. Следы прилипшей ткани, если таковые имеются, смывают мыльным раствором. Очередную наклейку можно использовать только через сутки.

Согревающее воздействие аппликации ощущается почти сразу. За счёт раздражающего эффекта в месте применения усиливается кровообращение, оказывается обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Результативность лечения пяточной шпоры перцовым пластырем признают врачи, а также сами пациенты.

В аптечной сети имеется в продаже перцовый пластырь под названием Silkoplast. Из всех модификаций этой марки он является полным аналогом «Доктор Перец» и применяется для лечения шпор точно так же.

Китайский ортопедический пластырь ZB Pain Relief

ZB Pain Relief — это инновационный ортопедический пластырь, целебные вещества которого способны проникать глубоко в ткани организма, что позволяет быстро избавиться практически от любой боли. Это лечебное средство помогает при артрите, ревматизме, радикулите, остеохондрозе, пяточной шпоре, травмах и других патологиях позвоночника и конечностей. Пластырь ZB Pain Relief быстро устраняет боль, усиливает кровообращение в месте применения, снижает отёчность, увеличивает эластичность тканей, снимает воспаление.

Механизм действия пластыря заключается в том, что при нагреве от тепла тела он начинает буквально таять, при этом вещества проникают через кожу к больному месту. В результате происходит локальное излечение отдельного участка без последствия для всего организма.

В составе ZB Pain Relief китайские и тибетские травы, которые усиливают действие друг друга. А также применена инновационная технология, при которой вещества измельчены практически до размера наночастиц, что позволяет им проникать глубоко под кожу.

Магнитный пластырь «Гэнтон Пин»

«Гэнтон Пин» — это магнитный пластырь, который также применяется при пяточной шпоре. Он изготовлен по новейшей технологии на основе рецептов древних китайских целителей.

Состав «Гэнтон Пин»:

• цейлонский ящер;
• китайский щитомордник;
• эвкоммия вязовидная;
• гирчовник влагалищный;
• фрима тонкокистевая;
• 28 лекарственных китайских трав.

«Гэнтон Пин» разработан специально для лечения пяточной шпоры. После клинических испытаний пластырь был одобрен международной ассоциацией врачей. Он отличается отсутствием токсичности и других побочных эффектов. «Гэнтон Пин» усиливает кровоток и обменные процессы на месте воздействия, быстро снимает боль, воспаление и отёк от пяточной шпоры. В процессе лечения он также устраняет спазм икроножной мышцы, увеличивает объём движения в голеностопном суставе.

Китайский пластырь Tianhe Zhuifeng Gao

Лечебное действие китайских пластырных наклеек основано на природных средствах — экстрактах лекарственных растений и вытяжке животного происхождения. Пластырь Tianhe Zhuifeng Gao, который также применяют от пяточной шпоры, не так давно появился на рынке, но уже пользуется большим спросом.

Этот препарат воздействует на акупунктурные точки стопы благодаря следующим компонентам:

• растение момордика;
• вытяжка из веток ивы плакучей;
• камедистая смола мирра;
• босвеллия;
• пчелиный воск.

Терапевтическое воздействие пластыря Tianhe Zhuifeng Gao, следующее:

• увеличивает кровообращение в месте применения;
• ускоряет рассасывание воспалительного процесса;
• оказывает обезболивающее действие при пяточной шпоре;
• снимает отёк окружающих тканей, благодаря чему улучшается объём движений в суставах стопы;
• выводит соли кальция из плантарной фасции, увеличивает её эластичность.

Путём воздействия на рефлексогенные зоны стопы аппликация Tianhe Zhuifeng Gao оказывает общее релаксирующее влияние на организм. Лечебное действие проявляется в уменьшении болей в стопе, улучшении её биомеханики, снятии спазма икроножных мышц. По инструкции на курс лечения требуется 10 аппликаций. В каждой упаковке содержится 4 наклейки.

Китайские пластыри не относятся к медицинскому средству лечения. Но люди применяющие их, отзываются положительно о терапевтическом действии. Tianhe Zhuifeng Gao содержит растительное сырьё, поэтому чувствительным людям рекомендуется соблюдать меры предосторожности. Беременным женщинам также следует воздержаться от использования.

Магнитный пластырь Hyperosteogeny

В основе производства этой лечебной аппликации также применяется растительное сырьё. В составе Hyperosteogeny находятся следующие компоненты:

• виноградная лоза;
• куркума;
• шафран;
• женьшень.

Пластырь Hyperosteogeny при пяточной шпоре наклеивается на двое суток. Следующую аппликацию накладывают не ранее, чем через один день. Не применяется эта пластырная наклейка у беременных и кормящих женщин, а также чувствительных людей. Производится Hyperosteogeny с разными изображениями на коробке, но все они выпускаются одной фабрикой и содержат одинаковый состав.

Как применять пластырь от пяточной шпоры

Пластыри следует накладывать на чистую кожу. Для этого перед их применением ступни необходимо вымыть, насухо обтереть и обеззаразить любым спиртосодержащим раствором.

Практикуется использование пластыря двумя способами.

1. Так называемый метод «листа», когда на больную стопу наклеивается вся аппликация, полностью её обволакивая.
2. Применение изрезанных кусочков, которые накладываются более точечно.

Для лечения пяточной шпоры подходят оба способа. Можно вырезать кружок и наложить его на подошву в месте локализации боли. Или полностью обвернуть стопу цельным листом пластыря. После этого желательно надеть тёплый носок.

В какое место следует накладывать пластырь для лечения пяточной шпоры? Напомним, что боль вызывает воспаление плантарной фасции в месте её прикрепления к пяточной кости. Значит, чтобы добиться максимального терапевтического эффекта от действия пластыря, необходимо его накладывать снизу на подошву стопы, поближе к пятке.

После применения пластыря обычно нет побочных эффектов, он очень редко вызывает аллергические реакции, однако, всё же индивидуальная непереносимость компонентов, как и на любой препарат, может быть. Поэтому необходимо предварительно проверить действие пластыря на небольшом участке кожи. Если от применения аппликации чувствуется сильное жжение или другой дискомфорт, следует незамедлительно её снять, а это место смазать вазелиновым маслом.

Механизм действия

У каждого пластыря свой состав, но общий принцип их терапевтического действия одинаковый — за счёт раздражающего эффекта в месте применения увеличивается поступление крови, в результате чего ускоряются обменные процессы, то есть уменьшается воспаление плантарной фасции. Этому также способствует действие лекарственных трав.

После курса лечения стихают боли в пятке, увеличивается подвижность стопы, снижается отёк окружающих тканей. Ещё одно преимущество пластырного метода в том, что он не отвлекает от обычного ритма жизни, не требует выделения отдельного времени и места. Терапевтическое действие аппликации продолжается в течение 2 суток, в том числе во время работы.

При этом нужно понимать, что пластыри не являются панацеей в лечении пяточной шпоры. Чтобы избавиться от болезни необходимо в первую очередь устранить причину её появления, снижать нагрузку на плантарную фасцию, носить анатомически правильную обувь и ортопедические стельки. Пластырь является лишь дополнительным инструментом, снижающим боль и ускоряющим процесс выздоровления.

Противопоказания

Как уже говорилось выше пластыри в основном хорошо переносятся, но всё же противопоказания к их использованию есть.

1. Нельзя применять аппликаций людям, склонным к аллергии и при индивидуальной непереносимости отдельных трав.
2. Беременным и кормящим женщинам также не следует его использовать.
3. Не рекомендуется применять на открытых ранах и участках кожи с инфекционным и грибковым поражением.
4. Не стоит их клеить на родимые пятна.
5. Не применять при повреждении костной и хрящевой ткани.

Пластыри используют большинство людей при пяточной шпоре, так как этот метод лечения помогает уменьшить боль. Он оправдан в начале заболевания плантарным фасциитом и при очередном обострении. При этом нужно не забывать комбинировать аппликацию с другими видами лечения, так как сам по себе этот метод не избавит от пяточной шпоры, но значительно приблизит выздоровление при комплексном подходе в терапии.

shporynet.ru

Китайский пластырь от шпоры на пятке

Содержание страницы

Плантарный (подошвенный) фасциит, или пяточная шпора – распространенное заболевание, приносящее дискомфорт человеку из-за болезненных ощущений в области пятки. Диагноз ставит врач, для лечения используются физиопроцедуры, медикаментозные средства и домашние способы, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.

Часто используется пластырь для лечения пяточной шпоры. Он эффективно борется с первыми симптомами и помогает уменьшить чувствительность и избавиться от боли при длительном лечении.

Рекомендации при выборе пластыря

При выборе пластыря стоит обратить внимание на отсутствие вредных веществ. Даже натуральные экстракты трав, входящие в состав, способны вызвать аллергию. Перед применением изучите инструкцию и противопоказания. Обязательно проведите тест на аллергию – приклейте небольшой кусочек пластыря на кожу и понаблюдайте за реакцией в течение 24–48 часов.

Китайский пластырь

Народная медицина Поднебесной издавна известна своим положительным воздействием на организм. Китайский пластырь от шпор на пятках воздействует на энергетические точки, ускоряя процесс выздоровления.

В состав пластыря входят только натуральные ингредиенты, среди которых вытяжки животного происхождения, экстракты лекарственных растений и минералы. Основные природные компоненты, используемые в китайских наклейках:

• китайский дягиль;
• горечавка крупнолистная;
• аконитовый корень;
• перлит;
• хитозан;
• кремний;
• турмалин.

Активные вещества, содержащиеся в пластыре, помогают избавиться от боли и отечности, выводят токсины и соли, улучшают кровообращение, стимулируют работу печени, повышают иммунитет, а лекарственные вытяжки ускоряют рассасывание костного нароста и положительно влияют на суставы.

Китайский пластырь наносится на сухую очищенную кожу, носить его можно 48–72 часа без вреда для здоровья. Все это время ноги желательно держать в тепле.

Противопоказанием для применения является только индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав наклейки.

При применении китайских аппликаций рекомендуется соблюдать здоровое питание: отказаться от острой, мясной пищи и молока, это ускорит процесс выздоровления.

Главным недостатком китайских наклеек является их отсутствие в свободной продаже. Они доступны только при заказе через интернет. Для лечения пяточной шпоры пластырем рекомендуется проводить 10 – 12 процедур, в одной упаковке обычно имеется 4 наклейки. Так что приобретать нужно сразу несколько пачек на полный курс реабилитации.

Перцовый пластырь

Перцовый пластырь при пяточной шпоре – самый доступный вариант для лечения болезни. Его можно приобрести в любой аптеке, и он стоит совсем недорого. Он обладает следующими лечебными действиями:

• Согревающее. Усиливает кровоток, что помогает быстрее избавиться от недуга;
• Отвлекающее. Уменьшает болевые ощущения;
• Местно-раздражающее. Улучшает кровообращение и обмен веществ, устраняет застои, помогает быстрее снять воспаление.

Обычно в состав пластыря входят: экстракт красного перца, арники и белладонны, ланолин, сосновая канифоль, масла на вазелиновой основе, салипод смольный и другие компоненты натурального происхождения

Перцовую наклейку легко использовать. Есть два способа нанесения:

1. Листовой – цельный кусок наклейки накладывается на пятку;
2. Частичный – лейкопластырь разрезается и клеится только на пораженный участок.

При нанесении следуйте инструкции. Больное место необходимо тщательно помыть, вытереть насухо и протереть спиртом. После этого снимают защитную пленку и заклеивают пластырем пяточную шпору, разгладив поверхность аппликации. Наклейка остается на коже 48 – 72 часа, пока есть согревающий эффект. В течение всего этого времени ногу обязательно сохранять в тепле. При сильном жжении и дискомфорте лейкопластырь необходимо немедленно снять. После применения можно нанести вазелиновое масло для смягчения кожи.

Несмотря на свою эффективность, перцовый пластырь имеет ряд противопоказаний. Не используется на поврежденных участках кожи, при индивидуальной непереносимости компонентов, не рекомендуется применять беременным, людям с поврежденной костной и хрящевой тканью, при наличии родимых пятен и раздражений.

Перцовый пластырь используется 2–3 раза для снятия симптомов, то есть лечение длится 7–10 дней. После каждого применения необходимо дать коже передохнуть 6-24 часа.

Ортопедический пластырь

Нередко причиной появления пяточной шпоры служит деформация стопы (плоскостопие). Для того чтобы избавиться от подошвенного фасциита необходимо устранить причину появления заболевания. В этом может помочь эластичный ортопедический пластырь, который не только фиксирует стопу, но и помогает ей принять правильную форму, обеспечивает дополнительную амортизацию при ходьбе и снимает излишнюю нагрузку с пятки. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются.

Правильная фиксация стопы ортопедической перевязкой помогает снизить нагрузку на пятку, распределив ее по всей поверхности равномерно. Существует несколько способов ее нанесения:

1. Лежа на животе необходимо поставить пальцы ног на кушетку и вытянуть стопу (как на высоких каблуках), кожа должна быть натянута. От плюсневой части ноги клеится аппликация на всю ширину подошвы. Она проходит по всей пятке и огибает ее вверх по ноге примерно на 15 см. Из-за эластичности перевязку необходимо хорошо натягивать. Места, где пластырь может отойти необходимо плотно прижимать. Для фиксации поперек свода стопы клеится второй кусок, между подушечкой и пяткой. Клеится этот кусок с внешней части стопы, по подошве, через щиколотку и вверх по ноге. Рядом накладывается еще одна полоска, которая немного заступает одним краем на предыдущую и заходит на пятку.
2. Пластырь от пяточной шпоры наносится в несколько этапов:
   от середины пятки, где чаще всего располагается шпора, к большому пальцу по внутренней части стопы, а по наружной от пятки к мизинцу. Более широкий кусок клеится поперек стопы и от лодыжки проходит к пяточной кости и поднимается вверх. Еще один пластырь наносится поверх предыдущего, но уже с противоположного направления.

Ортопедическая перевязка отличается от остальных видов пластыря и имеет несколько преимуществ:

• Безопасность. Его можно применять даже без консультации врача. Но ортопедический пластырь действует только при правильной перевязке, так что врача все равно придется посетить.
• Эффективность и простота. С помощью пластыря можно снять воспаление, уменьшить боль и выровнять стопу. Такой же эффект будет при применении массажа с лечебными мазями и специальной гимнастики, однако, они отнимают больше времени.
• Защита. Ортопедическая перевязка фиксирует ногу, предупреждая травмы.
• Амортизация. Благодаря повязке нагрузка на свод стопы становится более равномерной, что приводит к уменьшению болевых ощущений.

Для лечения пяточной шпоры обычно сочетают медикаментозное лечение и домашний уход. В интернете имеются отзывы о пластыре для лечения пяточной шпоры, большинство из них положительны. Особенно хвалят обычный – перцовый пластырь, благодаря его распространенности, доступности и небольшой цене.

Пластырь для лечения пяточной шпоры – это современное средство для борьбы с плантарным фасциитом. При данном заболевании кость на подошве стопы в пяточной области разрастается и образовывается болезненное уплотнение в виде шипа. Нарост повреждает структуру мягких тканей на пятке, провоцируя дальнейшее воспаление в глубоких слизистых сумках. Такой дефект мешает нормальной ходьбе по причине большой площади отечности.

Особенности и преимущества использования при шпоре на пятке

Пластырь от шпоры на пятке бывает разным. Отзывы и фото результатов потребителей доказывают качественность и высокую эффективность перцового и китайского лейкопластыря. На них действует большой спрос на фармацевтическом рынке.

У этих медицинских лекарственных средств есть определенные преимущества:

1. Низкая цена.
2. Доступность.
3. Простое использование в домашних условиях, не требующее специальных навыков.
4. Экологический натуральный препарат без химических примесей.
5. Безопасность в использовании для людей с кожей, склонной к раздражению.
6. Минимальный список противопоказаний и побочных эффектов.
7. Быстрое обезболивающее, противовоспалительное действие.
8. Снятие отеков, улучшение кровоснабжения в ножной части.

Виды и состав

Шпоры на пятках могут появиться в любом возрасте. Процесс зависит от способствующих факторов: повреждения стопы, лишний вес, сильные физические нагрузки, ношение обуви на высоком подъеме или каблуке, плоскостопие, суставные патологии, нарушения позвоночника, возрастная категория, подагра.

Проявляется недуг следующими болевыми ощущениями:

• жгучая, острая боль;
• жжение во время движения, в состоянии покоя;
• отечность тканей, наличие мозолей.

Ввиду этих признаков у больного кардинально меняется походка для разгрузки болезненной части: центр тяжести с пятки переносится на всю поверхность ступни.

Аптека предлагает разные лейкопластыри для устранения пяточных шпор:

Перцовый пластырь при болезненных шпорах на пятках представляет собой хлопковую ткань, пропитанную целебными компонентами. Экстракт жгучего перца, экстракт красавки обыкновенной, канифоль сосновая, салипод смольный, настойка арники – весь этот состав оказывает лечебный и анальгезирующий эффект. Боль утихает следующим образом: вещество, входящее в лейкопластырь, раздражает близкие ткани путем согревания, тем самым воспалительный процесс проходит, шпора рассасывается.

Использование китайского пластыря от пяточной шпоры способствует снятию воспаления, болевых ощущений, благодаря содержанию экстрактов растительного происхождения и магнитных элементов. Это продукт со стопроцентной гарантией натурального проверенного состава.

Виды и состав	Свойства
Очищающий (корень аконита, инфракрасная смесь, магнитный порошок, дягиль, горечавка крупнолистная).	Способен блокировать боль и снимать отек. Нормализация обмена веществ в организме с выведением излишней жидкости из тканей. Очищение кровоснабжения и печени путем выведения токсинов. Эффект становится заметным примерно через две недели. Рекомендуемый курс – 16 дней.
Ортопедический (корень имбиря, канифоль, перец жгучий, куркума, ментол, дудник, картер босвелия, эрициба).	По лечебному воздействию – сильный пластырь. Лечится не только заболевание, но и главная причина: плоская стопа. Нога фиксируется в правильном положении. Пятка перестает болеть. Кровеносные сосуды в нижних конечностях регенерируются, при этом кровоток улучшается, снимается жжение. Лечение занимает период в 3 недели.
Комбинированный (турмалин, хитозан, крахмал, кремний, бамбуковый и древесинный уксус, перпит).	Сочетает свойства двух видов пластырей: очищающего и ортопедического. Оказывает антисептические, противовоспалительные, заживляющие, очищающие действия.

В чем эффективность китайских пластырей

Пластыри китайской традиционной медицины имеют доказанное высокое лечебное воздействие на рефлексогенные точки организма. Изучает эти зоны тела направление в медицинской сфере акупунктура. Действие средства основано на очищении кровеносной системы и лимфатической жидкости в нижних конечностях. Благодаря этому ступня размягчается, болевой синдром снижается, нарост пропадает. Каждый тип пластыря обладает целебным эффектом, его выбор зависит от того, что назначил врач.

Лечить самостоятельно пяточный фасциит опасно во избежание развития артрита и артроза.

Правила использования

Применение лечебного пластыря возможно в двух вариантах: цельного наложения на пятку, кускового наклеивания на пяточную часть. Первый способ обладает большим целебным эффектом на область ступни. Вторым методом следует пользоваться, когда нужно воздействовать только на пяточную шпору.

Инструкция по использованию лейкопластыря предписывает накладывать медицинское средство на кожу пятки на двадцатичетырехчасовой промежуток. Кожный покров должен быть сухим и обезжиренным, после этого отклеивается пленка и ставится пластина. Об окончании срока воздействия на нижнюю часть ноги указывает прекращение согревающего эффекта.

В случае проявления побочных воздействий, связанных с индивидуальной непереносимостью (чувство жжения и зуд), следует сразу же убрать клейкую ленту, смазать пораженный участок детским кремом на травах или вазелином.

Противопоказания к применению

Пластырная масса, несмотря на свои целебные свойства, имеет ряд противопоказаний. Нельзя носить пластыри при следующих обстоятельствах:

• открытые раны, повреждения;
• повреждение хрящевой, костной структуры;
• наличие родинок на пяточной части;
• период беременности;
• лактация;
• аллергическая непереносимость действующих веществ.

Особые меры предосторожности нужно соблюдать в применении к детям в возрасте до 14-ти лет; при тромбофлебите (тромбообразовании), повышении температуры тела.

При назначении лекарственного пластыря от пяточных наростов учитываются индивидуальные особенности организма, возможные риски. Курс лечебной терапии предписывается исключительно медицинским специалистом.

При неправильном питании, походке или сбоях в организме возникает плантарный фасциит на ноге (шпора). Разработан пластырь для лечения пяточной шпоры, чтобы легко и быстро избавится от заболевания. Боль в пятке исчезнет, а на ногах не будет отеков и покраснений на коже. Пластырь против пяточной шпоры способен вернуть нормальную походку и возможность носить хорошую обувь без боли.

Показания средства

Пластырь от шпоры на пятке начинает лечебное действие сразу. Средство оказывает влияние на больное место независимо от того, когда появилось воспаление. При выборе средства нужно внимательно изучить состав и наличие токсичных веществ, так как элементы, которые находятся в наклейке могут нанести вред кожному покрову. К особенностям относят:

• В пластырь входят лечебные травы, которые минимизируют аллергические реакции на чувствительной и сухой коже.
• Прежде чем наносить лечебную наклейку на воспаленное место, следует внимательно изучить состав вещества и всевозможные противопоказания.
• Чтобы понять, как будет влиять приспособление, можно наклеить небольшой участок на ногу и посмотреть на реакцию организма.

Вернуться к оглавлению

Механизм работы

Работает пластырь от пяточной шпоры без трудностей. Стоит убрать лист со средства и оставить только клейкую часть. Дальше, он просто наносится на пятку и закрепляется. Перед тем как приклеить на кожу приспособление, нужно хорошо промыть место и высушить. Чтобы обеззаразить воспалительный участок, можно продезинфицировать с помощью антисептика. Лучше всего ногу держать в тепле, и как только средство приклеилось на шишку, нужно надеть теплые носки. Если пораженное место начинает неприятно жечь, чесаться, то приспособление рекомендуют снять и область воспаления помазать вазелиновой мазью.

Сразу после снятия нельзя наносить новое средство, коже нужно дать отдых на сутки.

Виды пластырей для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора на начальной стадии поддается лечению всеми лечебным наклейкам. В состав пластырей могут входить разные вещества и комбинации элементов. Одни средства оказывают эффективную помощь, другие — требуют длительной терапии. Все это зависит от составных элементов в пластыре и их взаимодействии. Каждый вид имеет свои плюсы и минусы в механизме работы.

Перцовый пластырь

Такая наклейка выглядит, как хлопчатобумажная ткань с составным покрытием, имеющим защиту — антиадгезивный слой. Перцовый пластырь при пяточной шпоре выпускается разных размеров, что помогает устранять воспаление на любом размере ноги. Лечебное средство имеет свойство печь, а если не давать коже отдых, возможен и ожог на коже.

После нанесения свойства и действия аппликационного вещества будут ощущаться сразу. Наклеив средство на участок, где возникло воспаление, активные элементы начинают лечебное действие. Они оказывают раздражающий эффект, который ускоряет кровообращение в организме и снимает любую боль, при этом стимулируя иммунитет. Перцовый пластырь продается в аптеке и носит название — «Доктор Перец». Эту наклейку применяют не только для лечения шпор, но еще и для снятия болей в воспаленных местах тела.

Китайский ортопедический пластырь Zb Pain Relief

Такой вид наклеек обладает целебными веществами, которые, проникания в кожный покров и в сам организм, устраняют проблему изнутри. ZB Pain Relief способен помочь на любой стадии заболевания и удалить болезненные ощущения на воспаленных точках тела. Пластырь проводит свое лечебное действие и оказывает мгновенный лечебный эффект при таких болезнях, как артрит, ревматизм, радикулит, пяточная шпора и другие.

Такое средство уникально из-за своих магнитных свойств.

Действие наклейки ускоряет кровообращение в организме и снимает боль и воспаленность. Выработка веществ идет за счет того, что человеческое тело способно выделять тепло. Вещество, которым покрыт пластырь при температуре начинает плавиться и впитываться в кожу, тем самым быстрее оказывая помощь. В состав пластыря входит китайская и тибетская специально выращенная трава, которая напрямую взаимосвязана друг с другом.

Магнитный пластырь «Гэнтон Пин» и другие

Наклейку нужно использовать только при лечении пяточной шпоры. «Гэнтон Пин» имеет магнитное свойство, благодаря которому с места воспаления мгновенно вытягивается боль. Пластырь произведен с помощью китайских технологий, и в его состав входит такой сбор:

• полезные вещества цейлонского ящера;
• элементы китайского щитомордника;
• лечебные свойства эвкоммии вязовидной;
• травы гирчовника влагалищного;
• ветки фримы тонкокистевой;
• лекарственные китайские травы.

Ассоциация докторов одобрила магнитный пластырь, после того, как приспособление прошло множество проверочных работ. Побочные эффекты, противопоказания или токсичные вещества у пластыря отсутствуют. «Гэнтон Пин» с помощью магнитных свойств ускоряет кровообращение в организме и снимает отечность и проявления воспалительной реакции. Также снижает вероятность появления новой шпоры.

Противопоказания и побочные эффекты

При лечении пяточной шпоры наклейки могут вызывать аллергические реакции, также имеются и противопоказания: нельзя клеить приспособление на открытые раны, поврежденные суставы и кожные покровы. Если есть заболевания на пятках, лучше сначала вылечить ногу, а после наносить лечебную наклейку. Если у человека наблюдается аллергия, средство заменяется. Не следует клеить пластырь и беременным.

Заключение

Немало пациентов, страдающих от пяточной шпоры, перепробовав множество дорогостоящих средств (кремы, гели, мази) и физиотерапевтических процедур, достигают позитивного результата только после применения перцового пластыря. Но перед использованием лучше провести кожную пробу, приклеив небольшой кусочек и посоветоваться с врачом. Это поможет избежать осложнений и вреда здоровью.

gribkovnet.ru

Пяточная шпора лечение перцовым пластырем

Плантарный (подошвенный) фасциит, или пяточная шпора – распространенное заболевание, приносящее дискомфорт человеку из-за болезненных ощущений в области пятки. Диагноз ставит врач, для лечения используются физиопроцедуры, медикаментозные средства и домашние способы, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.

Часто используется пластырь для лечения пяточной шпоры. Он эффективно борется с первыми симптомами и помогает уменьшить чувствительность и избавиться от боли при длительном лечении.

Оглавление [Показать]

Рекомендации при выборе пластыря

При выборе пластыря стоит обратить внимание на отсутствие вредных веществ. Даже натуральные экстракты трав, входящие в состав, способны вызвать аллергию. Перед применением изучите инструкцию и противопоказания. Обязательно проведите тест на аллергию – приклейте небольшой кусочек пластыря на кожу и понаблюдайте за реакцией в течение 24–48 часов.

Китайский пластырь

Народная медицина Поднебесной издавна известна своим положительным воздействием на организм. Китайский пластырь от шпор на пятках воздействует на энергетические точки, ускоряя процесс выздоровления.

Китайские наклейки

В состав пластыря входят только натуральные ингредиенты, среди которых вытяжки животного происхождения, экстракты лекарственных растений и минералы. Основные природные компоненты, используемые в китайских наклейках:

• китайский дягиль;
• горечавка крупнолистная;
• аконитовый корень;
• перлит;
• хитозан;
• кремний;
• турмалин.

Активные вещества, содержащиеся в пластыре, помогают избавиться от боли и отечности, выводят токсины и соли, улучшают кровообращение, стимулируют работу печени, повышают иммунитет, а лекарственные вытяжки ускоряют рассасывание костного нароста и положительно влияют на суставы.

Китайский пластырь наносится на сухую очищенную кожу, носить его можно 48–72 часа без вреда для здоро

spina-help.ru

Особенности использования пластыря для лечения пяточной шпоры

Возникновение пяточной шпоры в виде шипа причиняет человеку сильную боль. Начинать лечение необходимо с наиболее простых и доступных методов терапии, которые в то же время производят стойкий положительный терапевтический эффект. Пластырь для лечения пяточной шпоры имеет все эти преимущества, поэтому пользуется популярностью у пациентов.

Содержание страницы

Показания к применению лекарственного пластыря

Болезненные ощущения в стопе различной интенсивности — это распространенный симптом, сопровождающий многие ортопедические заболевания. Применение пяточного лейкопластыря поможет облегчить мучительное состояние, спровоцированное наличием следующих нарушений:

• разрастание пяточной шпоры;
• воспаление суставных элементов стопы, подошвенного апоневроза;
• вальгусная деформация стопы;
• повреждение пяточного нерва.

Эффект пластыря заключается в его восстанавливающем и оздоровительном влиянии на поврежденные ткани. Средство способствует расслаблению мышц, уменьшению болевого симптома, нормализации циркуляции крови и лимфы. После прохождения терапевтического курса увеличивается подвижность голеностопного сустава, движения становятся безболезненными. Местное применение лечебного изделия считается безопасным, не вызывает побочных действий.

Противопоказания

Несмотря на большой список преимуществ подобного метода лечения, пластыри имеют ряд ограничений в своем применении. Не рекомендовано использовать этот способ терапии при наличии следующих обстоятельств:

• повреждения костной, хрящевой ткани, кожных покровов;
• крупные родинки, родимые пятна;
• воспалительные заболевания кожи;
• индивидуальная непереносимость составляющих компонентов средства.

Нельзя применять пластырь беременным женщинам. Даже если выраженных противопоказаний к применению средства не имеется, все равно необходимо получить консультацию лечащего доктора по поводу рациональности и длительности терапевтического курса. Самолечение может навредить здоровью пациента.

Обзор основных видов пластырей

Аптеки и интернет-магазины сегодня предлагают своим покупателям широкий выбор лечебных изделий различных марок китайского и отечественного производства (Жингужентун, Тианда, Цзугэньтун, Гэнтон пин, Салипод). В зависимости от характера воздействия на пораженную пяточную область выделяют перцовые (отечественные) и китайские виды пластырей. Перцовый вариант содержит вещества с согревающими свойствами, благодаря чему улучшается кровоснабжение пяточной области, уменьшается болезненность и воспаление.

В состав китайского пластыря входят различные целебные травы, эффективность которых повышается за счет дополнительного магнитного или инфракрасного воздействия. На основании этого пластыри китайского производства бывают следующих видов: ортопедический, комбинированный, магнитный, нанопластырь.

Ортопедический пластырь применяют, если причиной шпоры является плоскостопие. Средство фиксирует подошву, помогает стопе принять правильную форму. Комбинированный — помимо лечения шпоры, очищает организм от токсинов. Магнитный вид сочетает в себе современные достижения медицины и древних секреты врачевания.

Пользуется популярностью нанопластырь. Его целебное действие основывается на уникальной технологии, обеспечивающей проникновение под кожу целебных экстрактов вместе с магнитными наночастицами. Это изделие пока не имеет аналогов на современном фармакологическом рынке.

Как использовать

Инструкция по применению китайского пластыря, как и его перцового аналога, содержит рекомендации для подготовки и проведения терапевтической процедуры. Длительность использования зависит от вида лечебного изделия. Универсальными остаются общие правила применения средств. Лейкопластырь приклеивают на чистую, сухую кожу пяток, обезжиренную при помощи спиртосодержащего раствора. Можно дополнительно усилить тепловое влияние нанопластыря, надев на ногу шерстяной носок или обвязав стопу полиэтиленовой пленкой.

Помощь от лечебного средства наступает достаточно быстро, если накладывать липучку на пораженное место перед сном. Перцовый вид оставляют на коже в течение 72 часов, а китайский пластырь рекомендовано заменять через сутки. Чтобы кожа могла отдохнуть от воздействия, специалисты рекомендуют между заменой изделий оставлять временные промежутки в течение 6 часов. Полный терапевтический курс состоит из 12 последовательно сменяемых клейких пластинок, длится не менее 16 дней, в зависимости от рекомендаций инструкции, приложенной к препарату.

Использование пластыря при пяточной шпоре поможет избавиться от неприятных симптомов заболевания, но для полного излечения необходимо получить консультацию специалиста и обратиться к медикаментозным способам терапии.

Часто задаваемые вопросы

Какова стоимость средства для лечения пяточной шпоры?

Цена перцового пластыря достаточно низкая, в то время как стоимость препаратов китайской медицины достигает значительных цифр. Считается, что китайский аналог более эффективен. На ценовой диапазон также влияет количество пластинок в упаковке.

Где можно купить лечебный китайский пластырь?

Чтобы избежать подделок, производители рекомендуют заказывать средства только на официальном сайте, где представлен полный ассортимент товаров: ортопедические, комбинированные, магнитные, медные пластины, пластыри с серебром, ментоловые липучки. Также там можно ознакомиться с отзывами потребителей о том или ином товаре.

Что делать, если после применения средства боль и неприятные ощущения в стопе только усиливаются?

В подобном случае использование следует немедленно прекратить. Возможно, это проявление аллергической реакции либо раздражение вызвано наличием незаметных кожных повреждений.

Можно ли применять лечебные средства на клейкой тканевой основе без консультации врача?

Если боль в пятке появилась впервые, имеет слабую интенсивность, быстро проходит в покое, то можно самостоятельно применять различные виды продукции, не обращаясь за консультацией к специалисту. Однако если боль становится постоянной и сильной, ограничивает двигательную активность, необходима консультация доктора и тщательное обследование.

Заключение

Лечение пяточной шпоры при помощи лейкопластыря относится к вспомогательным средствам. Всегда необходимо помнить, что самолечение может привести к нежелательным последствиям. Важно получить консультацию специалиста. Он подберет средства комплексной терапии, включающие курсы нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерапевтическое воздействие, массаж, диету, рецепты народной медицины.

artritu.net

Пластырь для лечения пяточной шпоры: китайский, перцовый, ортопедический

Плантарный (подошвенный) фасциит, или пяточная шпора – распространенное заболевание, приносящее дискомфорт человеку из-за болезненных ощущений в области пятки. Диагноз ставит врач, для лечения используются физиопроцедуры, медикаментозные средства и домашние способы, в запущенных случаях – хирургическое вмешательство.

Часто используется пластырь для лечения пяточной шпоры. Он эффективно борется с первыми симптомами и помогает уменьшить чувствительность и избавиться от боли при длительном лечении.

Рекомендации при выборе пластыря

При выборе пластыря стоит обратить внимание на отсутствие вредных веществ. Даже натуральные экстракты трав, входящие в состав, способны вызвать аллергию. Перед применением изучите инструкцию и противопоказания. Обязательно проведите тест на аллергию – приклейте небольшой кусочек пластыря на кожу и понаблюдайте за реакцией в течение 24–48 часов.

Китайский пластырь

Народная медицина Поднебесной издавна известна своим положительным воздействием на организм. Китайский пластырь от шпор на пятках воздействует на энергетические точки, ускоряя процесс выздоровления.

Китайские наклейки

В состав пластыря входят только натуральные ингредиенты, среди которых вытяжки животного происхождения, экстракты лекарственных растений и минералы. Основные природные компоненты, используемые в китайских наклейках:

• китайский дягиль;
• горечавка крупнолистная;
• аконитовый корень;
• перлит;
• хитозан;
• кремний;
• турмалин.

Активные вещества, содержащиеся в пластыре, помогают избавиться от боли и отечности, выводят токсины и соли, улучшают кровообращение, стимулируют работу печени, повышают иммунитет, а лекарственные вытяжки ускоряют рассасывание костного нароста и положительно влияют на суставы.

Китайский пластырь наносится на сухую очищенную кожу, носить его можно 48–72 часа без вреда для здоровья. Все это время ноги желательно держать в тепле.

Противопоказанием для применения является только индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав наклейки.

При применении китайских аппликаций рекомендуется соблюдать здоровое питание: отказаться от острой, мясной пищи и молока, это ускорит процесс выздоровления.

Главным недостатком китайских наклеек является их отсутствие в свободной продаже. Они доступны только при заказе через интернет. Для лечения пяточной шпоры пластырем рекомендуется проводить 10 – 12 процедур, в одной упаковке обычно имеется 4 наклейки. Так что приобретать нужно сразу несколько пачек на полный курс реабилитации.

Перцовый пластырь

Перцовый пластырь при пяточной шпоре – самый доступный вариант для лечения болезни. Его можно приобрести в любой аптеке, и он стоит совсем недорого. Он обладает следующими лечебными действиями:

• Согревающее. Усиливает кровоток, что помогает быстрее избавиться от недуга;
• Отвлекающее. Уменьшает болевые ощущения;
• Местно-раздражающее. Улучшает кровообращение и обмен веществ, устраняет застои, помогает быстрее снять воспаление.

Обычно в состав пластыря входят: экстракт красного перца, арники и белладонны, ланолин, сосновая канифоль, масла на вазелиновой основе, салипод смольный и другие компоненты натурального происхождения

Перцовые пластыри

Перцовую наклейку легко использовать. Есть два способа нанесения:

1. Листовой – цельный кусок наклейки накладывается на пятку;
2. Частичный – лейкопластырь разрезается и клеится только на пораженный участок.

При нанесении следуйте инструкции. Больное место необходимо тщательно помыть, вытереть насухо и протереть спиртом. После этого снимают защитную пленку и заклеивают пластырем пяточную шпору, разгладив поверхность аппликации. Наклейка остается на коже 48 – 72 часа, пока есть согревающий эффект. В течение всего этого времени ногу обязательно сохранять в тепле. При сильном жжении и дискомфорте лейкопластырь необходимо немедленно снять. После применения можно нанести вазелиновое масло для смягчения кожи.

Несмотря на свою эффективность, перцовый пластырь имеет ряд противопоказаний. Не используется на поврежденных участках кожи, при индивидуальной непереносимости компонентов, не рекомендуется применять беременным, людям с поврежденной костной и хрящевой тканью, при наличии родимых пятен и раздражений.

Перцовый пластырь используется 2–3 раза для снятия симптомов, то есть лечение длится 7–10 дней. После каждого применения необходимо дать коже передохнуть 6-24 часа.

Ортопедический пластырь

Нередко причиной появления пяточной шпоры служит деформация стопы (плоскостопие). Для того чтобы избавиться от подошвенного фасциита необходимо устранить причину появления заболевания. В этом может помочь эластичный ортопедический пластырь, который не только фиксирует стопу, но и помогает ей принять правильную форму, обеспечивает дополнительную амортизацию при ходьбе и снимает излишнюю нагрузку с пятки. Благодаря этому болезненные ощущения уменьшаются.

Правильная фиксация стопы ортопедической перевязкой помогает снизить нагрузку на пятку, распределив ее по всей поверхности равномерно. Существует несколько способов ее нанесения:

1. Лежа на животе необходимо поставить пальцы ног на кушетку и вытянуть стопу (как на высоких каблуках), кожа должна быть натянута. От плюсневой части ноги клеится аппликация на всю ширину подошвы. Она проходит по всей пятке и огибает ее вверх по ноге примерно на 15 см. Из-за эластичности перевязку необходимо хорошо натягивать. Места, где пластырь может отойти необходимо плотно прижимать. Для фиксации поперек свода стопы клеится второй кусок, между подушечкой и пяткой. Клеится этот кусок с внешней части стопы, по подошве, через щиколотку и вверх по ноге. Рядом накладывается еще одна полоска, которая немного заступает одним краем на предыдущую и заходит на пятку.
2. Пластырь от пяточной шпоры наносится в несколько этапов:
   от середины пятки, где чаще всего располагается шпора, к большому пальцу по внутренней части стопы, а по наружной от пятки к мизинцу. Более широкий кусок клеится поперек стопы и от лодыжки проходит к пяточной кости и поднимается вверх. Еще один пластырь наносится поверх предыдущего, но уже  с противоположного направления.

Ортопедическая перевязка отличается от остальных видов пластыря и имеет несколько преимуществ:

• Безопасность. Его можно применять даже без консультации врача. Но ортопедический пластырь действует только при правильной перевязке, так что врача все равно придется посетить.
• Эффективность и простота. С помощью пластыря можно снять воспаление, уменьшить боль и выровнять стопу. Такой же эффект будет при применении массажа с лечебными мазями и специальной гимнастики, однако, они отнимают больше времени.
• Защита. Ортопедическая перевязка фиксирует ногу, предупреждая травмы.
• Амортизация. Благодаря повязке нагрузка на свод стопы становится более равномерной, что приводит к уменьшению болевых ощущений.

Для лечения пяточной шпоры обычно сочетают медикаментозное лечение и домашний уход. В интернете имеются отзывы о пластыре для лечения пяточной шпоры, большинство из них положительны. Особенно хвалят обычный – перцовый пластырь, благодаря его распространенности, доступности и небольшой цене.

nogivnorme.ru

При подагре какую рыбу можно есть: меню на неделю, что можно и нельзя есть, отзывы диетологов