• Компрессионные невропатии — сдавление нерва с последующей мышечной слабостью, спазмами и потерей чувствительности. Наиболее часто встречается туннельный синдром — сдавление срединного нерва в районе запястья. Поначалу ощущается легкий дискомфорт, но в дальнейшем сильно немеют руки по ночам, появляется боль, которую невозможно снять обезболивающими. Характерная особенность — немеет первый, второй и третий палец. Для синдрома кубитального нерва  (в районе локтя) и синдрома передней лестничной мышцы (на шее) свойственно онемение четвертого и пятого пальцев преимущественно в дневное время. А радикулопатию (сдавление спинномозговых корешков) можно опознать по онемению большого и указательных пальцев, которое усиливается при движении шеи.

• Периферическая невропатия — нарушение передачи нервных сигналов по телу. Развивается на фоне диабета второго типа, нехватки витамина В12, алкоголизма.
• Остеохондроз шейного и грудного отдела — еще один распространенный недуг, связанный с онемением конечностей. Крайне важно не путать симптомы остеохондроза, для которого характерна боль за грудиной, с критическими состояниями. Если болит сердце, тошнит, выступает холодный пот, болит и немеет левая рука, немедленно вызывайте скорую!
• Рассеянный склероз — патология, при которой нарушены передачи сигналов из мозга в тело. Онемение — один из ранних признаков болезни. Кроме этого, заподозрить рассеянный склероз можно, если кружится голова, нарушена кратковременная память, беспокоит тошнота, спазмы, цветовая слепота.

К кому обращаться, если немеют конечности

На основании анамнеза врач решает, что делать, когда немеют руки и подбирает терапию, которая может включать прием витаминных комплексов и лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику, инъекции противовоспалительных препаратов. В особо тяжелых случаях понадобится хирургическое вмешательство.

Профилактика заболеваний

Почему немеют руки по ночам

Да, именно это и называют онемением. Основными причинами такого состояния являются нарушения кровоснабжения и иннервации тканей верхних конечностей. Так что же вызывает эти нарушения? Попробуем разобраться, почему немеют руки по ночам, и что это может значить.

Подушка-подружка

Одной из наиболее частых причин онемения рук во сне является… Что бы вы думали? Да! Неправильно подобранная подушка. Если она чрезмерно большая, то располагаясь на ней, вы очень сильно выгибаете шейный отдел позвоночника, нарушая кровоснабжение корешков спинного мозга, проходящих через межпозвоночные отверстия. А, как известно, за подвижность и чувствительность наших рук отвечают именно они.

Решить эту проблему проще простого. Достаточно заменить вашу подушку на более низкую, а в идеале, на ортопедическую. Эта подушка имеет необычную форму: под шеей спящего находится специальный поддерживающий валик, за которым расположено небольшое углубление для головы. Такая подушка позволяет сохранять правильное анатомическое положение спящего, способствующее адекватному кровоснабжению всех частей его тела.

Как мы спим и в чем мы спим

Неправильное положение тела во сне тоже может стать причиной ночного онемения верхних конечностей. В частности речь идет о привычке спать с руками, запрокинутыми кверху. Все дело опять же в плохом кровоснабжении их во время сна – руки находятся выше уровня тела и, так как сердечно-сосудистая система ночью работает замедленно, кровь в наиболее «труднодоступные» места доставляется хуже.

Если вы – кормящая мама, практикующая совместный сон с малышом, то наверняка имеете привычку спать на боку с вытянутой вперед рукой, положенной под голову. Попробуйте изменить позу и вы отметите, что чувство онемения вас покинуло.

И еще одной причиной описываемого нами состояния является неудобная, тесная одежда с жесткими складками, швами, тугими манжетами. Пижама должна быть свободной, не стесняющей движения. Кольца и браслеты также лучше снимать перед сном.

А может виною болезнь?

Ночное онемение рук может быть симптомом некоторых заболеваний, как относительно безобидных, так и вполне серьезных, представляющих угрозу жизни человека.

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Механизм возникновения онемения тот же, что и при высокой подушке – пережимаются и плохо кровоснабжаются корешки спинномозговых нервов, отвечающие за функции верхних конечностей. Другими симптомами болезни является боль в шее, хруст в ней, периодически возникающая слабость в руках.
2. Туннельный синдром (или синдром запястного канала). Срединный нерв сдавливается между сухожилиями мышц и костями запястья, в результате чего немеют пальцы кисти и возникает длительная боль. Это заболевание чаще возникает у лиц, которые в связи с профессиональной деятельностью вынуждены однообразно сгибать-разгибать запястье (барабанщики, сурдопереводчики, художники…).
3. Хронические нарушения кровообращения. Это состояние может быть следствием многих болезней, основными из которых являются сахарный диабет, анемии, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др. При болезнях сердца ухудшается его насосная функция и оно уже не так эффективно проталкивает кровь по сосудам, эластичность которых также значительно снижена. Глюкоза, уровень которой при сахарном диабете в разной степени повышен, поражает стенки сосудов, значительно снижая их функцию.
4. Воспалительные и/или дегенеративные изменения в нервах, гиповитаминоз группы В.

Что делать, если немеют руки?

При возникновении проблемы онемения рук не стоит отмахиваться от нее, надеясь что «само пройдет». Прежде всего, необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки и одежды для сна. Конечно, обязательна и консультация интерниста (терапевта) и невролога. Основной из методов обследования – нейрография.

Онемение: немеют конечности, палец, рука, нога

Причины возникновения онемения

Онемение – это ощущение, для которого характерно возникновение на определенных участках кожи. Наиболее частыми спутниками онемения являются покалывание, зябкость, жжение и стягивание. Подобные симптомы, по большей части, оказываются признаками таких болезней:

• мигрень;
• остеохондроз;
• наличие межпозвонковых грыж;
• нарушение кровообращения в области руки или ноги;
• сахарный диабет;
• являются признаками дефицита витаминов, микроэлементов и чрезмерного употребления алкогольных напитков;
• транзиторных ишемических атак, которые включают одну руку или одну ногу, тот или иной участок тела, а могут и все конечности;
• сжимание нерва в узких областях, где он проходит, в зонах запястья, локтя, паха, лодыжек, образуются туннельные синдромы;
• поражение нервов в результате деформирования суставов. Это ревматоидный артрит и иные болезни;
• рассеянный склероз;
• некоторые болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Люди, которые сталкиваются с приступами онемения, часто задаются вопросом: как правильно поступить – обратится к врачу или подождать, пока симптомы пройдут самостоятельно. На самом деле, если приступы онемения случаются достаточно часто – обращение к врачу обязательно. Тем более, если помимо онемения возникают болевые ощущения, неловкость, слабость, либо потеря чувствительности, а также, если с онемением появляется нарушение координации движений. Помимо этого, посещение невролога обязательно, если вы не можете отличить холодную воду от теплой.

Онемения конечностей (немеют конечности)

Онемение конечностей является весьма неприятным ощущением, возникающем при непродолжительном прижатии нерва, когда человеком принимается неудобное положение на некоторое время. При смене позы онемение проходит в течении нескольких минут. Но если смена позы не помогает избавиться от этого ощущения, и оно возникает достаточно часто – это нужно воспринимать, как сигнал того, что следует обратиться к доктору.

Онемение конечностей может говорить о наличии заболевания артериальных сосудов (чаще всего в ногах). Данное заболевание может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов, формирование непроходимости в артериях (болезнь Рейно, облитерирующий атеросклероз, инсульт), нарушение обращения крови. Результатом этого может стать частичная гангрена конечности. Онемение конечностей может происходить из-за травмирования нервов, причиной которого являются такие заболевания, как: туннельная нейропатия, остеохондроз, синдром запястного канала.

Онемение кистей – весьма широко распространенная болезнь. Её причина – сжатие нервов, снабжающих кровью срединный нерв. В случае, когда не выполняется своевременное лечение этого заболевания, его последствия могут быть весьма негативными. Сначала заболевание проявляется в онемении пальцев, затем ладони, руки, со временем, оно может переходить в боль, возникающую в ночное время, потом она может появляться и в утренние часы. Позже, боль появляется и днем, а особенно усиливается при поднятии рук вверх.

Онемение конечностей может быть обусловлено следующими причинами:

• некомфортная поза при лежании и сидении. В таких ситуациях, после онемения возникает покалывание, которое проходит при смене позы;
• защемление нерва, вызванное проблемами позвоночника, например, при остеохондрозе;
• из-за синдрома запястного канала. В этом случае обычно немеют первый, второй и третий пальцы кисти, так как происходит сдавливание, проходящего в области кисти, среднего нерва.

Часто причиной такого заболевания оказывается продолжительная работа с компьютерной мышью. Сначала онемевают пальцы, после приходит покалывание, переходящее в сильную боль;

• недостаток витамина B12 в организме. Данный витамин включается в обменные процессы нервных волокон и его малое содержание в организме вызывает не только быструю утомляемость и общую слабость, но также приводит к нарушению чувствительности, нарушению ритма сердца и раздражительности;
• болезнь Рейно. Проявляется это заболевание приступообразными расстройствами кровообращения артерий, которые, чаще всего, проявляются в области стоп и кистей. Возникновение заболевания может быть обусловлено стрессами, наследственными факторами (заключаются в особенностях строении нервной системы), интоксикацией (никотиновой и алкогольной).

Наиболее подвержены этому заболеванию перенесшие переохлаждения, заболевания инфекционного характера, переутомления или длительное солнечное воздействие молодые женщины. Помимо этого, в группе риска находятся молодые женщины, которые много работают с компьютером, а также пианисты. При болезни Рейно ощущается не только онемение, но и быстрое замерзание, а также приобретение синего оттенка пальцев рук на холоде и при волнениях. Чаще всего болезнь воздействует на вторые, третьи и четвертые пальцы ног и рук.

Если не оказать должного внимания таким симптомам и не лечиться, болезнь может поразить и другие органы (подбородок, уши, нос). Сначала поражаются руки, а позже – ноги;

• облитерирующий эндартериит. Этой болезни подвергаются артериальные сосуды (чаще всего, нижних конечностей). Из-за значительного сужения сосудов, нарушается обращение крови, сопровождающееся ощущением онемения, а также охлаждением конечностей. Прогрессирующее заболевание приводит к полному перекрытию сосудов, в результате чего, возникает гангрена;
• нейропатия. Эта болезнь поражает нервы. Вызывают его метаболические нарушения или интоксикация. Симптомами, характерными при данном заболевании, являются: зуд, покалывание, жжение, ощущения стягивания в пальцах ног и рук, и на выступающих частях стопы. Часто больные описывают свои ощущения, как «одеревенение». Встречается проявление спонтанной боли. Характерна нейропатия и при таких болезнях, как ревматоидный артрит, сахарный диабет, рассеянный склероз и так далее;
• ишемический инсульт позвоночной и нижней мозжечковой артерий. Зачастую онемение конечностей сопутствует этому заболеванию;
• встречаются случаи, когда онемение конечностей происходит из-за гипервентиляции, сопровождающейся учащенным и поверхностным дыханием в состоянии тревоги или страха.

Онемение конечностей и является симптомами, вызываемыми перегибанием нервных пучков, либо сосудов, при неудобном положении тела, нарушением обращения крови или более опасными заболеваниями, которые были описаны выше. Онемением называется изменение чувствительной функции конечностей, зачастую сопровождающиеся болезненными ощущениями и покалываниями.

Последствия онемения конечностей могут значительно различаться: от нарушений обращения крови и вплоть до гангрены конечностей (частичной). Эти последствия зависят от того, что стало причиной возникновения онемения. Тем не менее, независимо от причин, если онемение возникает часто – это означает, что работа кровообращения и сосудов в конечностях нарушена. Это подразумевает, что есть риск наличия опасных заболеваний и следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать заболевание и предупредить его развитие.

Онемение рук (немеют руки)

Самой распространенной причиной, по которой возникает онемение рук, считается сжимание нервно-сосудистого пучка соединительной тканью, а также мышцами. Данным пучком выполняется питание и иннервация мышц. Существует семь мест, где может появиться сдавливание. Проведя диагностику, врач может идентифицировать пораженное место и устранить компрессию сосуда или нерва. В случаях, когда онемение конечностей связано с нарушениями в функциях позвоночника, врачом также будет определено место поражения и предприняты действия по его устранению.

Онемение пальцев рук (немеют пальцы рук)

Онемение пальцев на руках, или синдром запястного канала, до 1980 годов распространено не было и почти не встречалось. Тем не менее, с этого времени, начало стремительно увеличиваться число людей, пользующихся компьютерами. Ежедневная работа с компьютерной клавиатурой является значительным фактором риска в развитии этого синдрома. Но не только люди, связанные с компьютерами входят в группу риска этого заболевания, к ней относятся и столяры, маляры, швеи, то есть те люди, которым приходится совершать ежедневно однотипные движения кистью руки. На практике, синдром запястного канала возникает, когда, после напряжения, отекают сухожилия, тем самым, сдавливая нерв, отвечающий за чувствительность ладони, среднего, указательного и большого пальцев. Нерв и сухожилия проходят через один и тот же достаточно узкий канал. Такое сдавливание нерва при отеке сухожилия, приводит к покалыванию, онемению, а также пульсирующей боли, локализирующейся в области пальцев. Боль и другие симптомы данного синдрома, зачастую, сильнее ощущаются ночью, либо под утро. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной отмирания мышцы, отвечающей за движение большого пальца. В итоге, человек не сможет сгибать большой палец, так же, как и сжимать руку в кулак. Большому числу людей, в такой ситуации, приходится менять профессию. Статистика показывает, что женщины сильнее подвержены синдрому запястного канала. Наиболее распространенный возраст, в котором возникает заболевание – это 40-60 лет.

Онемение ног (немеют ноги)

Онемение ног является весьма частым симптомом у людей работоспособного возраста. Данное проявление заболевания вызывает большое число неудобств и беспокойств. В этом случае, беспокойство не беспочвенно, так как нарушенная нервная чувствительность – признак серьезной болезни. По статистике, 90 процентов онемений ног вызвано проблемами позвоночника: межпозвоночными грыжами, остеохондрозом и так далее.

Позвоночник ответственен за множество функций в нашем организме. Нормальное функционирование ног и рук – это тоже под ответственностью позвоночника. В ногах боли могут возникать, как следствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Периодичность и характер онемений могут быть разными, в зависимости от причин, по которым они возникли.
Межпозвонковые грыжи могут сжимать нервные корешки, тем самым, вызывая рефлекторный спазм тканей, как следствие, у больных немеют ноги, появляется ощущение «ватности», возникает боль, чувство «ползанья мурашек», длительное стояние, сидение, наклоны головы, кашель и так далее приводят к усилению боли. Реже возникновение онемения обуславливается остеохондрозом, либо иными системными болезнями (например, сахарным диабетом).

Остеохондроз является заболеванием, которое прогрессирует продолжительное время и может сопровождаться различными клиническими проявлениями. Для определения причин онемения ног, зачастую, следует произвести дополнительные обследования. С целью уточнения диагноза используется рентген позвоночника, а именно его поясничного отдела, применяют МРТ и УЗД.

Для того чтобы установить причину онемения ног нередко требуются дополнительные методы исследования. Для уточнения диагноза используют МРТ, рентген поясничного отдела позвоночника, УЗД.

Обычно, прежде чем возникает онемение ног, больной испытывает другие симптомы заболеваний, связанных с позвоночником, такие симптомы смогут проявляться еще в двадцатилетнем возрасте и носить характер хронических болей поясницы. Если медицинская помощь не будет вовремя оказана, то заболевание продолжит прогрессировать, несмотря на то, что боль проходит со временем, оставляя после себя чувство скованности позвоночника, потом появляются разные боли в ногах.

Если причиной онемения оказывается радикулит, грыжа, остеохондроз (в 95% случаев), то очень важной является своевременная помощь специалиста, который сможет выяснить причины заболевания, а также выполнить все меры по предотвращению его развития. Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний, а также их эффективное лечение.

Онемение пальцев ног (немеют пальцы ног)

Причин, вызывающих онемение пальцев ног, существует множество. К примеру, привести к онемению ног могут различные нарушения, носящие обменный характер, радикулоневрит. Также к подобным причинам относится и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, нарушения в сосудах, туберкулез позвоночника, и, иногда развитие ракового заболевания.

Онкологические заболевания приводят к онемению пальцев из-за разрастания опухоли снаружи или изнутри спинного мозга, создается давление, в свою очередь, вызывающее онемение. Данный процесс не несет в себе опасности, что человек не сможет ходить. Тем не менее, если онемение вызывается развитием опухоли в ногах, то риск того, что у человека быстро разовьется недееспособность – очень высок.

Если онемение вызвано остеохондрозом – утрата возможности ходить может возникнуть, как довольно быстро, так и развиваться медленно – все зависит от степени поврежденности позвоночника.

Очевидно, что при ощущении онемения ног необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Доктор должен провести все необходимые обследования и, только после этого, поставить диагноз. Поставить диагноз, только основываясь на жалобах пациента – невозможно.

Затягивать с обращением к специалисту – нельзя, так как общеизвестен факт, что, чем раньше начато лечение, тем эффективнее и быстрее оно будет.

Почему немеют руки?

И всё-таки неудобное положение во время сна, к сожалению, не единственная причина онемения рук.

Если потерю чувствительности конечности замечаешь всё чаще и она не проходит длительное время, стоит насторожиться, поскольку онемение может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

Причины онемения рук

Шейный остеохондроз

Любые нарушения в шейном отделе позвоночника, вызывающие ущемление нерва, могут стать причиной онемения рук, а также вызвать головные боли и проблемы с координацией.
Начни следить за своей осанкой, а также делать специальную гимнастику. Лучше, конечно, посетить врача, он назначит обследования для выявления патологии.

Рассеянный склероз

Шутить по этому поводу можно сколько угодно, но склероз — не просто забывчивость, а серьезное неврологическое заболевание. Вследствие поражения нервных оболочек головного и спинного мозга происходит нарушение прохождения нервных импульсов. Чувствительность снижается, и в руках может ощущаться онемение. Если другие причины онемения рук исключены, имеет смысл обратиться к неврологу.

Туннельный синдром (синдром запястного канала) наблюдается часто у людей, деятельность которых связана с монотонной работой руками (программисты, швеи, музыканты).

Вследствие повторяющихся движений пальцев происходит отек сухожилий, проходящих через узкий канал. Нерв в канале сдавливается — человек чувствует онемение и неприятное покалывание в кисти (особенно по утрам). Обязательно обратись к неврологу, потому что в запущенной форме данное заболевание чревато осложнениями вплоть до атрофии мышц пальца.

Тромбоз вен конечности

Также приводит к онемению. Тромб замедляет ток крови, поэтому доставка веществ, важных для поддержания функций конечности, нарушается. Тромбоз чреват и отеками, и прочими серьезными осложнениями (гангрена, отрыв тромба), поэтому заболевание обязательно требует диагностики и соответствующего лечения.

Анемия и сахарный диабет

Часто сопровождаются нарушением кровообращения в конечностях и, как следствие, онемением.

Невралгия плечевого сплетения

А также длительные воспалительные процессы в окружающих тканях могут вызвать болевой синдром с последующим онемением руки.

Нарушение мозгового кровообращения (инсульт) — самая опасная причина онемения рук.

Если онемение рук сопровождается еще и нарушением работы нижних конечностей, спутанностью сознания, головной болью, нарушением речи и зрения — нужно немедленно вызывать неотложку

Мы привели основные из возможных причин онемения рук. Если тебя постоянно беспокоит дискомфорт в конечностях не только после неудобной позы во время сна, незамедлительно обследуйся и проконсультируйся у врача. Подобные симптомы лучше не оставлять без внимания, ведь они могут перейти в серьезное хроническое заболевание.

Позаботься о здоровье друзей, поделись статьей с ними!

Онемение руки ниже локтя

При статичном положении любая конечность начинает неметь, поскольку при этом нарушается нормальное кровообращение в результате передавливания кровеносных сосудов.

Как правило, онемения после непривычной или неудобной позы наблюдаются у большинства абсолютно здоровых людей, и поводов для беспокойства в таком случае нет. Такое онемение длится от силы 3-4 минуты, и после принятия нормального положения полностью исчезает. Хотя бывают случаи, когда без помощи врача не обойтись. Если у вас не получается соединить кисти, максимально вытянуть их вперёд при разведённых локтях и сомкнутых тыльных сторонах запястий под прямым углом, и при этом возникают болевые ощущения, это верный признак того, что необходимо нанести срочный визит невропатологу.

Может неметь рука в области ниже локтя, а могут – одни только пальцы, сопровождаясь лёгким и более интенсивным покалыванием. В случае если такие явления носят регулярный характер, следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку такой симптом может быть следствием таких отклонений, как нарушение кровообращения, вплоть до следующих заболеваний:

• остеохондроз шейного отдела;
• невралгия плечевого сплетения;
• сахарный диабет;
• авитаминоз и дефицит микроэлементов в организме;
• синдром лестничной мышцы;
• синдром локтевого нерва;
• межпозвоночная грыжа.

Кроме того, онемение руки ниже локтя может быть вызвано травмой. Установить причину онемения может только квалифицированный специалист. Врачи клиники «Элеос» проведут визуальный осмотр и полное обследование немеющей конечности и общего состояния пациента. Если к онемению добавляется дрожь в руке, её отёк и зуд, то существует вероятность такого заболевания невротического характера, как туннельный синдром, которое сопровождается длительной болью и онемением кисти.

В зависимости от причин возникновения подобного симптома, наши специалисты назначат эффективное лечение, в результате которого дискомфорт в руке не вернётся.

Если немеют пальцы на руках: причины, лечение и профилактика

Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.

Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.

Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.

Причины, связанные с нарушениями работы организма:

• Травмы;
• Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
• Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
• Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
• Межпозвонковая грыжа;
• Диабет;
• Атеросклероз;
• Рассеянный склероз;
• Стенокардия;
• Закупорка сосудов головного мозга;
• Тромбоз сосудов верхних конечностей.

Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Лечение

Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.

Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.

Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.

Среди методик лечения чаще применяется:

• Медикаментозная терапия;
• Мануальная терапия;
• Физиотерапия;
• Массаж.

Профилактика

Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:

1. Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя – руки необходимо беречь.
2. На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
3. Старайтесь не носить тяжести.
4. Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
5. Избегайте стрессов.

Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.

Запись на прием к врачу неврологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».

Чтобы уточнить цены на прием врача педиатра или другие вопросы пройдите по ссылке ниже

А руки немеют по ночам? не игнорируйте этот симптом

Многие пациенты сообщают, что у них немеют руки во сне. Должно ли это вас беспокоить, или в этом нет ничего страшного? Вот почему вам следует беспокоиться об этой проблеме и что может быть ее причиной.

Онемение какой-либо части тела означает, что нервное питание в этой области было прекращено. Если ваши руки немеют во время сна, это означает, что какой-то нерв, идущий от шеи к руке, подвергается сдавливанию.У нервов есть собственное кровоснабжение, поэтому давление на нерв прерывает это кровоснабжение, и нерв испытывает нехватку кислорода и питательных веществ и отключается. Если это происходит на короткое время, нерв снова просыпается после снятия давления. Продолжающееся давление на нерв может означать, что он немного повреждается с каждым приступом. Онемение рук в течение месяцев или лет по ночам может быть признаком повреждения нервов.

Самая серьезная причина – стеноз шеи (шейки матки) или выпуклость диска, оставляющая мало места для нервов.Вы не должны испытывать постоянную боль в шее при стенозе или выпуклости диска; некоторые пациенты просто замечают, что у них онемели руки. Когда ночью шея принимает странное положение, а мышцы, защищающие ее днем, расслабляются, нервы хрустят, а руки немеют. Часто шейный воротник, который можно носить только на ночь, уменьшает онемение. Возможно, вам придется поэкспериментировать с разными ошейниками или разной степенью натяжения. Если это поможет вашим рукам, вам, вероятно, следует пройти МРТ шейки матки, чтобы выяснить причину проблемы.

Вторая по значимости причина – синдром торакального выхода. Это означает, что нервы в области плеч хрустят. Это обычная проблема для современных пользователей компьютеров, так как плечо и голова выступают вперед, что приводит к сдавливанию нерва. С этим можно справиться с помощью специальных упражнений на растяжку. Другие причины могут включать синдром запястного канала на запястьях. Это когда главный нерв руки (срединный нерв) защемляется в туннеле, который он проходит в запястье. Если это причина, обычно помогают простые шины на запястье, которые носят на ночь.Обе эти проблемы могут потребовать от вашего врача более внимательного изучения общей причины этой проблемы.

Одна из причин, по которой вам следует проявлять бдительность при решении проблемы онемения рук, заключается в том, что это может привести к другим проблемам. Они могут появиться на верхних конечностях и включать в себя теннисистку и локоть игрока в гольф (латеральный и медиальный эпикондилит), а также остеоартрит рук и плеча. Некоторые исследования показывают, что плохие нервы могут в конечном итоге сбрасывать вредные химические вещества, вызывающие артрит, в суставы.

Онемение рук ночью – большое дело. Хотя врачи, не являющиеся экспертами в области лечения опорно-двигательного аппарата, часто игнорируют его, к нему следует относиться серьезно и определять его первопричину. В противном случае ваши нервы постепенно могут стать менее чувствительными или ваши плечи, локти или руки могут начать постоянно болеть.

«Руки онемели во время сна» впервые появился в блоге Regenexx.

Как и все медицинские процедуры, процедуры Regenexx бывают успешными или неудачными.
Не все пациенты получат одинаковые результаты.

Что означает пробуждение с онеющими руками?

28.09.20 – Трудотерапия

Вы когда-нибудь просыпались с ощущением покалывания в руках, пальцах или запястье? Или чувствуете какую-то резкую боль в запястье? Может быть, сейчас посреди ночи, и вы заметили, что ваши руки внезапно онемели или пальцы опухли… что это значит?

Ваши руки полны нервов, которые путешествуют по «туннелям».«Когда мы сгибаем стыки, эти туннели немного сжимаются, становясь уже. Если мы будем держать эти суставы согнутыми слишком долго, нерв, известный как «срединный нерв», может защемиться, когда он проходит через запястный канал в нашем запястье. Кровообращение этих нервов недостаточно, чтобы они могли свободно перемещаться или нормально функционировать в этом сжатом положении, что может привести к тому, что вы проснетесь с онемевшими руками.

Этот защемленный нерв приводит ко многим симптомам, которые вы можете испытывать, таким как покалывание в руках, просыпание с онемевшими руками, боль в пальцах или ощущение отекания пальцев.Или, если вместо этого согнуть локоть, это будет иметь такой же эффект, как защемление нерва. Вместо «срединного нерва» согнутый локоть может защемить «локтевой нерв», вызывая аналогичные симптомы (особенно на определенных пальцах, таких как мизинец или безымянный палец).

Как мне предотвратить онемение рук во сне?

Если вы просыпаетесь с онемевшими руками, у вас онемели руки ночью, у вас опухли пальцы или вы испытываете какие-либо ненормальные ощущения, то очень важно принять правильные меры для предотвращения запястного канала.Поскольку защемление нервов в согнутых суставах вызывает онемение рук, есть несколько способов решить эту проблему, в том числе следить за тем, чтобы вы не сгибали эти локтевые суставы или суставы запястья / кисти в течение длительного времени (включая сон по ночам).

Есть несколько способов добиться этого:

1. Носите шину: ношение шины во время сна может помочь предотвратить просыпание с онемевшими руками, поскольку она удерживает суставы на месте в идеальном нейтральном положении. Благодаря этому запястный канал остается как можно более широким, что помогает предотвратить защемление периферических нервов.Они могут свободно перемещаться по туннелю, помогая следить за тем, чтобы вы не просыпались с покалывающими онемевшими руками.
2. Оберните полотенце вокруг суставов: если у вас нет шины под рукой, полотенце может иметь аналогичный эффект. Вы можете обернуть суставы полотенцем (или кинезиологической лентой, если она у вас есть), чтобы суставы оставались прямыми, пока вы крепко спите.

Симптомы онемения рук?

Онемение рук ночью или днем ​​- симптом так называемой «периферической невропатии», который возникает в результате повреждения нервов.Невропатия может вызвать слабость, онемение или нервную боль, особенно в руках и ногах. Когда ваши суставы сжимаются из-за того, что они согнуты под неудобным углом в течение длительного периода времени, например, во время сна, нарушение кровообращения и нервная боль могут разбудить вас посреди ночи от боли в руке. Поза во время сна особенно важна, поскольку вы можете держать руки в определенном согнутом положении, например, спать на руках, вызывая онемение и потенциальное ощущение покалывания. Синдром запястного канала также может вызвать это, поскольку нерв, известный как «срединный нерв», может быть сдавлен или чрезмерно использован в течение дня.

Когда следует беспокоиться о онемении рук?

Если онемение не проходит после снятия давления от сна на руках ночью, то могут быть другие проблемы, например, более серьезное заболевание или основная причина боли. Посещение эрготерапевта в клинике физиотерапии, специализирующегося на лечении рук, может помочь дать рекомендации о том, как уменьшить онемение рук или любую боль, которая может сохраняться после пробуждения. Вы можете записаться на прием в ближайшем к вам месте, нажав здесь.

Автор статьи:

Ivy Rehab

Холли – практикующий физиотерапевт, партнер и директор по клиническим услугам в Ivy Rehab Network с более чем 40-летним опытом управления спортивными состязаниями с молодыми спортсменами, а также сертифицированный совет директоров в качестве гериатрического клинического специалиста и сертифицированного эксперта по физическим упражнениям для пожилых людей. Дойер имеет сертификат специалиста по водной реабилитации и онкологии и работает дополнительным преподавателем в Университете Центрального Мичигана и Государственном университете Гранд-Вэлли.

«Мои покалывающие руки разбудят меня по ночам!»

Моя первая рекомендация этим пациентам – избегать длительных сгибаний запястий и локтей в ночное время. Как это сделать? Простая шина на запястье, которую надевают на кровать, может удерживать запястье в нейтральном положении, что увеличивает диаметр запястного канала и сводит к минимуму вероятность защемления нерва и пробуждения вас.Точно так же полотенце, обернутое вокруг локтя, закрепленное лентой или бинтом Ace, можно использовать, чтобы удобно держать локоть прямо в ночное время.

Я говорю пациентам: «Если вы не раздражаете нерв в течение 6-8 часов, пока спите ночью, он будет гораздо менее раздражающим для вас в течение дня».

Существует несколько вариантов нехирургического лечения синдрома запястного канала и локтевого канала, таких как шинирование, противовоспалительные средства, изменения осанки и упражнения для скольжения по нервам.Когда это не удается, операция часто может быть очень полезной.

В исследовании, недавно опубликованном в Journal of Hand Surgery, оценивалось качество сна у пациентов до и после операции по освобождению запястного канала. В исследовании 398 человек с синдромом запястного канала они обнаружили, что операция по высвобождению запястного канала значительно улучшает качество сна по семи параметрам. После операции запястного канала у пациентов было:

1. Меньше трудностей с засыпанием
2. Легче спать
3. Меньше проблем с ранним пробуждением
4. Больше удовлетворения от качества сна
5. Уменьшение количества проблем со сном, влияющих на качество жизни
6. Меньше беспокойства по поводу проблем со сном
7. Улучшение повседневного функционирования, концентрации и памяти

Преимущества были замечены почти сразу после операции, и все 7 из этих переменных были значительно улучшены уже через 2 недели после операции.

Опять же, часто с синдромом запястного канала (и синдромом кубитального канала) можно успешно справиться без хирургического вмешательства. К сожалению, неоперативное управление не всегда бывает успешным. Хирургическое высвобождение сдавленного и защемленного нерва может быстро уменьшить симптомы и, как выясняется, может помочь вам почувствовать себя более отдохнувшим.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о синдроме запястного канала и синдроме кубитального канала.

Онемение рук в ночи

«Почему по ночам немеют руки?» – очень частый вопрос, который я слышу в своей практике.

В этом посте я объясню общие причины этого симптома, тесты, чтобы решить, какой из них, вероятно, влияет на вас, и некоторые базовые методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Дополнительная информация

Во-первых, важно выяснить, какая часть вашей руки поражена. Иногда это может казаться целой рукой, но мозг может сыграть с вами злую шутку, особенно если вы все еще полусонны. Итак … Попробуйте почесать пораженные пальцы, когда они онемели, и посмотрите, какие из них затронуты.Главное различие заключается в том, чтобы увидеть, онемели ли большой и указательный палец, средний палец или безымянный палец и мизинец.

Затем выясните, вызывает ли онемение что-то еще, кроме сна. Онемеют ли руки, когда вы используете их в течение дня, например, сжимаете или держите предметы? Они немеют в основном, когда вы опираетесь на локоть? Наконец, немеют ли они, когда вы держите шею определенным образом?

Объединение их вместе поможет выяснить, какая из следующих проблем является наиболее вероятной…

Следующие шаги

Чтобы выяснить, что не так, мы можем разделить симптомы на разные группы или категории, чтобы помочь выяснить, в чем проблема.

Если поражена сторона большого пальца руки, в основном ночью, становится лучше при тряске или опускании руки вниз и хуже при захвате или сгибании запястья, более вероятно, что это синдром запястного канала. Попробуйте использовать шину, чтобы держать запястье прямо на ночь, и вам нужно пройти тест нервной проводимости, чтобы подтвердить точный диагноз. Вы можете заказать его здесь.

Если онемеет сторона мизинца, это ухудшается при оперении на локоть и лучше при удерживании локтя прямо, то это, вероятно, давление на локтевой нерв в локтевом суставе.Попробуйте спать с прямым локтем, не опираясь на локоть, и сделайте исследование нервной проводимости, чтобы подтвердить диагноз. Вы можете заказать его здесь.

Другая причина онемения рук – это шея, спинной мозг или, в редких случаях, головной мозг. Защемление нервов на шее может вызвать онемение или покалывание большого пальца (нерв C6), среднего и безымянного пальцев (нерв C7) или других частей кисти и руки (например, головного и спинного мозга).Эти варианты могут быть изучены при осмотре невролога, и может потребоваться дополнительное сканирование, такое как КТ или МРТ. Вы можете записаться на прием к неврологу в East Neurology здесь.

Онемение рук во время сна: причины и лечение

Есть десятки причин, по которым вы можете просыпаться с онемевшими руками.Они варьируются от незначительных неприятностей, таких как плохая осанка во сне, до серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет и побочные эффекты химиотерапии.

1. Сдавливание нерва

Если ваши нервы сдавлены, защемлены или сдавлены (другими словами, сдавлены), это сдавление нерва. Никакой причудливой латыни здесь нет.

Вы можете узнать его по его альтер-эго. У вас когда-нибудь был защемленный нерв? Поздравляю, вы знаете, что такое компрессия нерва!

В руке и кисти есть три основных нерва, которые вызывают онемение при сжатии: локтевой, срединный и лучевой нервы.

Сдавление нерва является симптомом других заболеваний или результатом травмы. Ниже мы рассмотрим более подробно причины, связанные с руками. Однако не все онемение рук происходит из-за сдавления нервов.

2. Диабет

Более 34 миллионов человек в США живут с диабетом. Это управляемое хроническое заболевание, но оно вызывает симптомы даже во время лечения.

Осложнения диабета могут привести к отеку в областях, которые оказывают давление на важные нервы и вены.Некоторые случаи синдрома запястного канала случаются именно по этой причине.

Диабет также может вызывать онемение в результате повреждения нервов. Диабет не только сдавливает нервы, но и заставляет кровь их разъедать, а это не пикник.

Повреждение нервов конечностей, также известное как периферическая невропатия, является частым симптомом диабета как 1-го, так и 2-го типа. Это настолько распространено, что до половины всех людей, страдающих диабетом, страдают им. Обычно это поражает ступни и ноги, но периферическая невропатия также может возникать в руках и кистях.

Диабет увеличивает уровень сахара в крови, а длительное воздействие высокого уровня сахара в крови (и жиров, таких как триглицериды) разрушает как ваши нервы, так и крошечные кровеносные сосуды, которые питают их.

Симптомы обычно усиливаются ночью, что объясняет, почему вы замечаете булавки и иглы, когда просыпаетесь. Периферическая невропатия – серьезное заболевание. Онемение вскоре может перерасти в гораздо более болезненное ощущение жжения, волдырей и язв. В худшем случае это может привести к ампутации конечностей.

Звучит драматично? Вы держите пари, что это так.Диабет – серьезное заболевание, от которого ежегодно умирает более 85 000 человек в Соединенных Штатах. Если вы чувствуете онемение рук на фоне других симптомов диабета, немедленно обратитесь к врачу.

3. Синдром канала запястья

Синдром канала запястья (CTS) вызывает онемение рук из-за сдавления нервов. В частности, срединный нерв. Супер конкретно, где-то возле запястья. Вы, наверное, слышали о CTS.

Ваш запястный канал – это проход связок и костей, который удерживает срединный нерв и сухожилия, сгибающие пальцы.Когда запястный канал раздувается, он оказывает давление на срединный нерв, вызывая онемение и боль.

Если покалывание, которое вы испытываете, сосредоточено на большом, указательном, среднем пальце и ладони безымянного пальца, весьма вероятно, что CTS использует свои хитрые уловки.

Травмы (повторяющиеся или иные) – не единственная причина CTS. Вот некоторые другие причины:

4. Шейный спондилез

Шейный спондилез – это весело, повторяю снова и снова, очень быстро и – это возрастное заболевание позвоночника.

В США более 85 процентов людей старше 60 лет страдают каким-либо шейным спондилезом. Название состояния – это общий термин для обозначения возрастного разрушения шейных позвонков (шейных костей).

Симптомы шейного спондилеза включают:

Онемение в результате шейного спондилеза возникает, когда межпозвонковые диски размываются и смещаются. Это обнажает или сдавливает нервы в позвоночнике.

Но старение – не единственная причина шейного спондилеза.Состояния позвоночника, которые могут привести к этому, включают:

• Дегенерация: общий износ позвоночных дисков в шее
• Грыжа: , когда один из дисков действительно разрывается или трескается (да)
• Остеоартрит: Состояние, при котором хрящ между костями дегенерирует быстрее, чем при нормальном старении.
• Костные шпоры: , когда кости, обнаженные уменьшенным / перемещенным хрящом, соскабливаются вместе и вырастают гребни

Шейный спондилез может прогрессировать до шейной спондилотической миелопатии (CSM).Это серьезное повреждение позвонков, защищающих центральные нервы позвоночного столба. CSM вызывает дополнительные симптомы, в том числе:

• онемение и / или покалывание в конечностях
• трудности с контролем мочевого пузыря и кишечника
• отсутствие чувствительности и контроля в ногах, что вызывает проблемы при ходьбе
• повреждение нервов, отвечающих за мелкую моторику координация навыков в руках, превращение таких задач, как письмо, в настоящий вызов

От шейного спондилеза нет лекарства, но физиотерапия может облегчить его.Ваш врач может также прописать обезболивающие для столь необходимого облегчения.

5. Синдром грудного выхода (TOS)

Ваши подмышечные впадины – это рассадник важнейших вен, нервов и артерий, которые проходят от шеи к области через промежуток между грудной клеткой и ключицами.

Разрыв, через который они проходят, является грудным выходом. Вы, наверное, уже догадались, что синдром грудного выхода (TOS) – это когда ситуация в грудном выходе начинает двигаться на юг.

TOS происходит, когда мышечная щель кости сжимается, сдавливая нервы и кровеносные ходы внутри.Существует три основных разновидности TOS:

• Нейрогенный TOS возникает из-за сдавливания нервов, соединяющих шею и руку.
• Артериальный TOS возникает из-за сдавленной артерии.
• Венозный TOS возникает, когда вена сдавливается.

Покалывание и онемение, вызванные TOS, сопровождаются другими симптомами, включая:

• боль и дискомфорт
• опухоль
• синеватый оттенок кожи
• усталость в одной или обеих руках

В редких случаях, TOS также может привести к увяданию подушечки большого пальца.

Хороший способ проверить наличие TOS – поднять руку вверх. Симптомы ухудшаются, если рука приподнята. Так что, если покалывание / онемение усиливается, когда вы пытаетесь привлечь внимание учителя, потому что вы полностью знаете ответ, это может быть TOS, дергающий за ниточки.

Физиотерапия является наиболее распространенным методом лечения синдрома синдрома нервной системы. Врач также может назначить инъекции ботулинического токсина (ботокс своим приятелям), если физиотерапия не работает.

Если у вас сверхтяжелое синдромное состояние, вам может потребоваться операция.

6. Периферическая невропатия

Невропатия – это нервное расстройство или повреждение нервов. Периферическая невропатия – это повреждение нервов в периферийных устройствах – руках, ступнях, руках и ногах.

Сдавливание нерва повреждает нервы, сдавливая или сдавливая их. Невропатия – это любое повреждение, которое разъедает, рассекает или разрушает нервы.

Нервы – это сложные и деликатные инструменты, которые можно повредить или сломать разными способами. Диабет – не единственное заболевание, которое может вызвать периферическую невропатию.

Доктора определили более 100 причин периферической невропатии, среди которых обычно:

Периферическая невропатия – это осложнение или симптом основного состояния. Лечение зависит от характера причины.

7. Ваше положение для сна

Кажется легкомысленным сказать, что вы, возможно, спали на нем смешно, но … знаете … вы могли спать на нем смешно.

Во сне важна поза. Из-за проблем со здоровьем спать не на нем. Плохая осанка во сне может оказывать давление на нервы и ключевые кровеносные сосуды.Это может быть причиной ночного онемения пальцев.

Сдавление нервов и сосудов в течение длительного периода – верный способ вызвать онемение, покалывание и даже боль или дискомфорт.

Возврат крови после приступа ограниченного кровотока вызывает всплеск покалывания, когда вы просыпаетесь.

Постарайтесь осознавать свою позу (особенно руки, запястья и кисти) как во время сна, так и во время пробуждения. Возможно, вам просто нужно отрегулировать свое положение, чтобы булавки и иглы остановились.

8. Побочные эффекты химиотерапии (и других лекарств)

Некоторые лекарства указывают периферическую невропатию как побочный эффект. Химиотерапевтические препараты несут в себе риск повреждения нервов.

Периферическая невропатия, вызванная химиотерапией (CIPN), поражает от 30 до 40 процентов людей, проходящих химиотерапию.

Если вы не проходите химиотерапию, у вас нет риска развития CIPN. Если да, то вот симптомы, связанные с этим:

• булавки и иглы, полное онемение или покалывание
• острая / колющая, жгучая или шоковая боль
• проблемы с мелкой моторикой (при выполнении таких задач, как письмо
• проблемы с захватом или удержанием вещей
• неуклюжесть, а также общие проблемы с равновесием и координацией
• слабость
• сверхчувствительность к прикосновениям
• температурная путаница (когда ваше тело не реагирует должным образом на горячие или низкая температура или вам трудно определить, что именно)
• снижение или замедление рефлексов
• дисфагия (проблемы с глотанием)
• боль в челюсти
• потеря слуха
• запор
• проблемы с мочеиспусканием

Если вы проходите химиотерапию и испытывая любое из вышеперечисленных, немедленно обратитесь к врачу.CIPN серьезно. В тяжелых случаях это может привести к параличу, отказу органов или смерти.

Другие лекарства

Существуют и другие препараты, не относящиеся к химиотерапии, которые могут вызывать периферическую невропатию (и связанные с ней онемения рук). Если вы обеспокоены, проверьте этикетку или информационный буклет, прилагаемый к лекарству.

Вот еще несколько типов лекарств, в которых невропатия указывается как побочный эффект:

• Противосудорожные препараты. Некоторыми распространенными противосудорожными средствами являются клоназепам (Клонопин), ламотриджин (Ламиктал), дивалпроекс (Депакот, Депакот ER и Депакоте Спринклс), топирамат (Топамакс), габапентин (Нейронтин) и леветирацетам (Кеппра).
• Некоторые сердечные и понижающие артериальное давление лекарства. К ним относятся амиодарон (пацерон, кордарон) и гидралазин (апрезолин).
• Некоторые антибиотики. К ним относятся метронидазол (Flagyl) и фрукохинолоны (Cipro, Levaquin).

9. Дефицит витамина B12

Ваше тело использует великолепный витамин B12 для поддержания функций мозга и центральной нервной системы, а также для синтеза ДНК. Без B12 восстановление нервов становится сложной задачей.Типа, испытание на уровне боссов старой школы Nintendo.

Это вызывает всевозможные проблемы как с нервной системой, так и с производством важных клеток крови.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов вместе с нечеткими утренними пальцами, это может быть признаком нехватки B12:

• бледная или желтушная кожа
• слабость и усталость
• проблемы с равновесием или подвижностью
• опухший красный язык и / или язвы во рту
• одышка
• головокружение
• нечеткое зрение
• перепады настроения
• высокая температура

Витамин B12 (который иногда называют кобаламином) является ключевым ингредиентом в производстве миелина.Миелин очень полезен для изоляции нервов и в целом для поддержания работы мозга.

Если у вас дефицит B12, ваше тело не может вырабатывать достаточно миелина. Без защитной изоляции ваши нервы уязвимы. Вот почему дефицит B12 может вызвать два, казалось бы, не связанных между собой симптома, такие как опухший язык и перепады настроения. Это потенциально ставит под угрозу всю нервную систему.

Дефицит витамина B12 имеет ряд возможных причин. Триггерами могут быть возраст, генетика и заболевания, такие как гастрит и аутоиммунные заболевания.

При появлении симптомов обратитесь к врачу. Это может быть излечено с помощью пищевых добавок, но может быстро стать серьезным, если его не остановить.

10. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Алкоголь повреждает практически все в вашем теле. Ваша нервная система определенно не исключение. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать алкогольную невропатию.

Алкогольная невропатия вызывает боли и покалывания у многих людей с алкогольным расстройством. Аспекты этого состояния, связанные с психическим здоровьем, часто приводят к плохому уходу за собой, что приводит к недостаткам питания.

Дефицит витаминов и минералов усугубляет ощущения алкогольной невропатии у многих людей, пытающихся жить с этим заболеванием.

Если вы считаете, что онемение может быть вызвано употреблением алкоголя, обратитесь к врачу. Если вас беспокоит, что это может быть частью более серьезной проблемы, связанной с употреблением алкоголя, существует множество групп поддержки, лицензированных консультантов, терапевтов и медицинских центров детоксикации.

11. Ганглиозная киста

Для состояния, название которого буквально представляет собой комбинацию слов «банда», «лев» и «киста», ганглиозные кисты на удивление безвредны.

Киста ганглия – это образование, которое может расти на суставах или сухожилиях, в том числе на запястьях. Если он давит на нерв, это может вызвать небольшую боль или онемение. Также может быть немного больно, если на нее надавить.

Однако есть две замечательные новости о кистах ганглиев, которые должен знать каждый:

1. Как и все лучшие опухоли, они не являются злокачественными.
2. Обычно они проходят без лечения.

Всегда полезно проконсультироваться с врачом о любых обнаруженных шишках.Тот факт, что он ходит, как киста ганглия, разговаривает как киста ганглия и живет на ваших запястьях, как киста ганглия, не означает, что он таковой.

Если причиной симптомов является киста ганглия, велика вероятность, что лечение не потребуется. Ваши булавки и иглы отступят, когда киста исчезнет. Наркотик.

Другие состояния здоровья

Приведенные выше примеры охватывают некоторые из наиболее распространенных причин онемения рук. Но это не единственные возможные причины. Десятки состояний могут вызвать онемение рук или пальцев.

Вот некоторые другие возможные причины дрожания пальцев при пробуждении:

Почему у меня немеют руки во время сна?

Части тела «засыпание», онемение или покалывание из ниоткуда – широко распространенное явление. Сидя, лежа или откинувшись назад, некоторые части тела, кажется, с большей вероятностью онемеют или засыпают, когда тело находится в состоянии покоя.

Это обычное явление, как известно, происходит в нескольких частях тела, но чаще всего обычно развивается в конечностях, таких как руки и ноги.

Когда рука засыпает, на нее обычно оказывается давление. Это давление ограничивает приток крови к руке, тем самым прерывая нервные сигналы, отправляемые в мозг. Если вы обнаружите, что ваши руки иногда засыпают, это часто несущественно, но если вы замечаете, что это происходит часто, может быть, на работе есть более серьезная проблема.

Регулярное просыпание от ощущения онемения рук – признак того, что что-то большее может пойти не так.Услышав эту новость, врачи могут порекомендовать обследование на невропатию нерва, запястного канала или, в некоторых случаях, на стеноз шейки матки. Каждое из этих состояний может означать более серьезную проблему со здоровьем, например диабет, артрит или почечную недостаточность.

Невропатия

Невропатия – это общая нервная боль, обнаруживаемая в любом месте тела, которая может быть симптомом диабета, артрита и многих других состояний. Невропатия лучевого, локтевого или срединного нерва – это повреждение нерва в любом из трех основных нервных окончаний руки и кисти.

Эти нервы простираются от шеи до кисти и могут быть легко защемлены в любом месте руки. Если их часто защемлять, нерв каждый раз начинает получать небольшое повреждение. Как только было нанесено достаточно повреждений, возникают симптомы невропатии. Это может включать боль, онемение и ощущение покалывания во сне.

Любые три из этих нервов можно легко защемить, пока человек спит, но если вы часто испытываете симптомы невропатии, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы проверить основные симптомы.

Карпальный туннель

Синдром запястного канала – одно из наиболее распространенных названий формы невропатии. Срединный нерв защемляется из-за длительного использования, и в конечном итоге, если его не лечить, повреждение нерва вызывает боль и онемение в области руки и запястья.

Если вы страдаете синдромом канала запястья, вероятно, что ваши руки немеют во время сна из-за уже нанесенного повреждения нерва.

Деградация нервов и стеноз шейки матки

С возрастом, как и при артрите, нервы и суставы начинают медленно разрушаться, вызывая физическую боль.Стеноз шейки матки вызван разрушением суставов и нервов позвоночника, в результате чего в позвоночном канале остается меньше места. Эта нехватка места приводит к сдавлению спинного мозга, что вызывает стеноз шейки матки.

Это состояние, если его не лечить, называется миелопатией .

Деградация нервов и суставов – обычная часть старения и не часто переходит в миелопатию. Однако, если вы испытываете симптомы стеноза шейки матки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы начать лечение – Симптомы, которые включают, но не ограничиваются:

• Боль в шее
• Плечи
• Сдвиг баланса
• Ощущение засыпания конечностей

Диабет

Диабет, который обычно ассоциируется с болью или повреждением нервов, возникает, когда организм не может вырабатывать собственный инсулин, что приводит к аномальному уровню сахара в крови.Высокий уровень сахара в крови может вызвать повреждение нервов и, в конечном итоге, невропатию, которая может привести к смерти конечностей, если ее не лечить.

Артрит

Артрит, хотя и не повреждает нервы сразу, закладывает основу для повреждения нервов, со временем разрушая суставы. Из-за воспаления, когда нервы не могут посылать свои сигналы, ощущение засыпания рук или других конечностей может стать частым.

Выбор образа жизни и другие причины

Есть несколько других причин, связанных с выбором образа жизни, из-за которых ваши руки могут засыпать во время сна.Вот некоторые из них:

• Диета . Дисбаланс жизненно важных питательных веществ в кровотоке из-за неисправности или неправильной работы почек также может вызывать это ощущение
• Курение и ожирение . Оба, как известно, прекращают кровообращение в конечностях, увеличивая вероятность нервной невропатии.
• Спирт использовать . Чрезмерное употребление алкоголя может привести к невропатии из-за повреждения периферических нервов, которые передают ощущения в мозг.По мере разрушения этих каналов человек может начать испытывать более глубокое и продолжительное чувство «засыпания» в конечностях, включая руки.
• Аутоиммунные расстройства . Эти типы расстройств используют естественную защиту организма для уничтожения здоровых тканей, таких как нервы, и могут приводить к регулярным эпизодам онемения.
• Травма нерва . Переломы костей, растяжения и растяжения могут привести к непоправимому повреждению нервов и, в конечном итоге, к хроническому онемению.

Заключение

Хотя ощущение того, что ваши руки или ноги засыпают, само по себе не вызывает проблем, если этот симптом не исчезает, особенно во время сна, вам следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование на предмет основных причин.

CELLAXYS предлагает множество специализированных методов лечения этих симптомов. Путем инъекции стволовых клеток и богатой тромбоцитами плазмы в область поврежденных нервов они могут создать среду, подходящую для регенерации поврежденных тканей, тем самым восстанавливая каналы, которые нервы используют для связи с мозгом.

Стволовые клетки способны быстро восстанавливаться, что позволяет восстанавливать и восстанавливать поврежденные нервы. Стволовые клетки также способны устранить часть ущерба, нанесенного вышеупомянутыми заболеваниями, что может сделать жизнь наших пациентов более комфортной.

Свяжитесь с CELLAXYS сегодня для консультации, мы будем рады ответить на любые ваши вопросы о наших методах лечения.

Руки или ноги спят? Что делать

Мы все были там.Вы просыпаетесь утром, и одна рука у вас полностью онемела. Он кажется мертвым, тяжелым и просто не работает. Возможно, тоже есть покалывание. Или вы встали после долгого ужина или кино, и одна из ваших ног чувствует себя так же. Затем через несколько минут – может быть, вы пожали руки, топнули ногой – все вернется в норму. До следующего раза.

В первый раз это могло вызвать беспокойство. Теперь, когда вы знаете, что это временно и случается со всеми, возможно, вас это не беспокоит.Но вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит? Читай дальше!

Когда нервы не в радость

Когда кто-то жалуется мне на засыпание его руки или ноги, я их успокаиваю. Я обычно объясняю: «Нервы не в восторге». Как правило, онемение, покалывание и другие симптомы, называемые парестезией, чаще всего возникают из-за нарушения функции нервов. А когда это непостоянно, временно и связано с удержанием одной должности в течение длительного времени, беспокоиться не о чем.Причина в этих случаях – просто давление на один или несколько нервов, идущих в руки или ноги. Когда вы снимаете давление (например, изменяя положение), проблема исчезает.

Тем не менее, многие другие причины нервных проблем – их более 100 – могут вызывать аналогичные, хотя и более продолжительные и стойкие симптомы, как указано ниже. Если у вас есть одно из этих состояний, вы далеко не одиноки: примерно у 20 миллионов человек есть форма периферической невропатии, которая может вызывать онемение или покалывание рук или ног.

Несколько слов о нервной терминологии

Итак, что такое периферическая невропатия? Стоит пояснить некоторые часто используемые медицинские термины.

• Невропатия означает заболевание нервов.
• Периферическая невропатия – это состояние, поражающее нервы в периферической нервной системе, которая включает нервы за пределами головного и спинного мозга. Нервы ног и рук являются частью периферической нервной системы и, как правило, первыми страдают от заболеваний периферических нервов.
• Компрессионная (или ущемляющая) невропатия развивается из-за давления на нерв. Синдром запястного канала, который возникает, когда нерв сжимается в уже узком канале запястья, является одним из хорошо известных примеров. Засыпание руки или ноги – другое. К счастью, это временно, а синдром запястного канала часто бывает хроническим.
• Парестезия – это ощущение укола иглами, онемения или другого ненормального ощущения, часто связанное с периферической невропатией.Засыпание руки или ноги – временная парестезия.

Когда обратиться к врачу

Если ваши руки или ноги иногда засыпают, и нормальное ощущение быстро возвращается, это нормально. Нет необходимости обращаться к врачу.

Но немедленно обратитесь к врачу, если у вас стойкое онемение, покалывание или другие необычные ощущения в руках или ногах. Это особенно важно, если эти ощущения мешают ходить или держаться за предметы. Ваш врач должен продолжить расследование и, вероятно, рассмотрит возможные причины периферической невропатии, в том числе следующие:

• Диабет – наиболее частая идентифицируемая причина периферической невропатии, составляющая почти треть случаев.Иногда это первый признак того, что у человека диабет.
• Заболевания печени, почек и щитовидной железы
• дефицит питательных веществ, например, дефицит витамина B ₁₂ или другие витамины. Витамин B ₆ уникален в этом отношении, потому что слишком мало или слишком много может вызвать невропатию; слишком мало – довольно редко, но можно получить избыток B ₆ за счет добавок.
• алкоголь и другие токсины. Употребление алкоголя, вероятно, является наиболее частой причиной токсической невропатии.У алкоголиков также может быть дефицит питательных веществ, который может вызвать невропатию.
• Некоторые лекарства, в том числе некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты, или свинец, ртуть и другие химические и промышленные токсины, могут быть виноваты.
• сосудистое заболевание, которое возникает при нарушении кровоснабжения периферического нерва, например, при атеросклерозе. Нерв становится нездоровым или умирает.

Дополнительными причинами невропатии являются инфекция, сдавление или травма нервов, а также воспалительные или аутоиммунные состояния, поражающие нервы.Стоит отметить, что почти у трети случаев нет ясной причины – проблема, известная как идиопатическая невропатия.

Итог

Причин периферической невропатии много, от безобидных и раздражающих до невыносимых и опасных. В случае сомнений обратитесь к врачу. Но постарайтесь не беспокоиться, когда ваши руки или ноги засыпают из-за того, что вы слишком долго держите руки или ноги в одном положении, если это разрешается в течение нескольких минут и случается нечасто. Такие вещи случаются.

И в следующий раз, когда вы посмотрите фильм, не забудьте поменять позу, потянуться и немного поерзать – даже если фильм действительно хороший.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.

Как лечить больное колено, если ваш диагноз остеопороз коленного сустава?

На первых стадиях нужно:

• Следить за массой тела.
• Делать специальные упражнения, разные массажи.
• Забыть о плохих привычках и быть активным.

Более поздние стадии нуждаются в лекарственной терапии:

• Противовоспалительные препараты, спасающие от боли, отеков и воспаления.
• Хондропротекторы для восстановления хрящевых тканей.
• При необходимости назначают комплексы витаминов.

Лечение артрита коленного сустава:

• Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты.
• Если артрит возник на фоне стресса, нужно принимать антидепрессанты.
• Колоть анестетик в больной участок.
• Изменения режимов и нагрузок.
• Улучшение питания, а иногда и лечебная диета.
• Также назначаются витамины, аминокислоты.

Теперь можно все подытожить. Причин тому, что колено опухло и болит при сгибании очень много, и, если такое случилось от удара или травмы, то сильно переживать не нужно. Но серьезные болезни, такие как остеопороз или артрит коленного сустава, предоставят большие проблемы. Поэтому всегда при необычном дискомфорте лучше обратиться к врачу для обследования.

Шесть признаков опасных болезней, о которых дают знать колени

Коленям вечно достается – при занятиях спортом, в гололед, в быту. Они много работают, а внимания получают мало. Пока не начинают болеть. Причин для этого великое множество, и разбираться с каждым случаем должен врач. Ниже – ситуации, которые точно должны стать поводом для обследования. Если, конечно, вам дороги ваши колени.

Колено болит п­осле нагрузки

Ситуация, с которой знакомы многие активные граждане, занимающиеся любительским спортом: стоит побегать-попрыгать, как начинает болеть колено. И не просто болит, а еще и хрустит, щелкает, разгибается не так легко, как прежде. Такое может случиться после травмы, а может и без нее. Это все признаки проблем с хрящевой тканью –  такой болезни, как хондромаляция надколенника, которая без лечения может привести к серьезному повреждению коленного сустава.

Стоп!

Людям с хондромаляцией противопоказан бег. Бегунам с такой проблемой придется заменить вид нагрузки и сократить ее.

Колено з­аболело и опухл­о после д­ругой б­олезни

Боль в коленях может быть ответом на внешнюю причину – например инфекцию. Есть такой вид артрита, как реактивный: он развивается как реакция организма на что-то – травму, к примеру, или инфекцию. Например, существует такое заболевание, как синдром Рейтера: на фоне или после перенесенной инфекции (чаще хламидийной) развивается триада симптомов – артрит, уретрит и конъюнктивит. Артрит проявляется по-разному – как сам по себе (и быстро проходит), так и с болями, лихорадкой и кожными про­явлениями.

Колено в­незапно у­величилось в размере, плохо гнется и ноет

Одна из возможных причин – синовит, когда воспаляется синовиальная оболочка, внутренний слой суставной полости, и накапливается выпот. Это может случиться из-за заноса с кровью инфекции, травмы (например повреждения мениска у спортсменов), эндокринной патологии и даже как реакция на аллергены. Острый синовит может стать хроническим, если не лечить.

Ликбез

Как заглянут­ь внутрь к­оленного с­устава

Что происходит внутри сустава, можно узнать с помощью такой процедуры, как артроскопия. Ее делают с помощью специального эндоскопа, который через крошечный разрез вводится в полость сустава. Таким образом колено можно осмотреть изнутри – с помощью выведения картинки на видеомонитор, а также выполнить хирургические опе­рации – н­апример на м­ениске.

Колено п­оболело и «прошло»

Одно колено может болеть из-за деформирующего артроза (он же остеоартроз). На первых порах – несильно и недолго. Такие боли проходят самостоятельно, и про них забывают, но уже начавшийся артроз никуда не исчезает, и рано или поздно боль вернется с новой силой, потому что со временем хрящ в суставе постепенно «тает», стирается и кость, лишенная защиты, разрастается. В конце концов дело заканчивается протезированием пораженного сустава.

Колено ноет «на погоду»

Такой симптом знаком многим пожилым людям, которые со временем привыкают его игнорировать. Тем не менее так, к примеру, может проявляться тендинит коленного сустава – воспаление сухожилий. Тендинит может развиться из-за инфекции, а может на фоне других причин. Их множество: от артроза и возрастных изменений в коленном суставе до ревматоидного артрита и аллергии. На первых порах боль возникает только после серьезной нагрузки на сустав, в конце концов колено (обычно толчковой ноги) начинает болеть постоянно и дело может кончиться разрывом сухожилия. Тогда визит к врачу отложить, как прежде, когда колено «просто реагировало на погоду», не получится.

Внимание!

На чем бы ни катался ваш ребенок – на велосипеде, самокате, скейтборде, роликовых и обычных коньках, в какие бы подвижные игры ни играл – в хоккей, футбол или гандбол, у него должны быть наколенники. Повредить коленный сустав легко даже при незначительной т­равме.

Колено «щелкает» при сгибании

Если тому предшествовали травма и боль, одна из возможных причин –  травма мениска. Речь идет о хрящевой прокладке, которая «работает» в суставе амортизатором. Ее повреждение может привести к блокаде колена и всегда сопровождается сильной болью. Но тяжесть симптомов зависит от того, что именно случилось с мениском – иногда боль со временем стихает, и о том, что он поврежден, говорят только такие малоприятные ощущения, как щелчки (которые, кстати, сами по себе могут и не означать ничего серьезного) или трудности при подъеме по лестнице. Поврежденный мениск или сшивают, или, если это невозможно, удаляют.

Дачник, береги колени!

В магазинах, где продаются товары для садоводов, можно найти… наколенники. На первый взгляд непонятно, зачем они на садовом участке, если там никто не собирается кататься на роликах или великах. Тем не менее на грядке наколенники (они сделаны из мягкого пластика) – отличная возможность избежать болей в спине. Врачи советуют заниматься прополкой и тому подобными работами на грядках, стоя на четвереньках. Для защиты коленей отлично подойдут туристические «пенки» (коврики) и наколенники. Работать на земле без такой подстраховки не стоит, особенно когда она достаточно холодная – переохлаждение вместе со статичной позой могут спровоцировать воспаление, если для него есть внутренние причины. Долго находиться, опираясь на колени, конечно, нельзя в тех случаях, если есть заболевания коленных суставов.

Если опухло и болит колено

Внезапно появившиеся боль и отёк в колене способны доставить человеку полный набор неприятностей, связанных с невозможностью полноценно передвигаться. Ведь если опухло колено, то пройти лишние сто метров по ровной поверхности уже затруднительно, не говоря о необходимости подниматься вверх по лестнице или вставать с дивана.

Что делать, если боль и отёк в колене беспокоят вас не на шутку? Во-первых без точной диагностики причин вашей болезни нельзя назначить адекватное лечение. Во-вторых, и это пожалуй главное в наших условиях вседоступности любых лекарств, – категорически не стоит принимать таблетки бессистемно и без назначения врача.

Причины, по которым колено опухает и болит

Наиболее частыми причинами отёка колена являются артрозы и всевозможные травмы. Если боль появилась внезапно после физической нагрузки, а коленный сустав при этом увеличился и припух, – скорее всего у вас повреждены связки или мениск. Если же никаких внешних воздействий на сустав вы припомнить не можете, вероятно предположить обострение артроза колена (подробнее в нашей статье «Артроз коленного сустава») или острый артрит. Вот список возможных причин отёка и боли в области колена:

• Травма связок, мениска или капсулы сустава.
• Гемартроз сустава в результате ушиба.
• Острый артрит всевозможных форм (инфекционный, реактивный и пр.).
• Артроз коленного сустава в фазе обострения.
• Разрыв кисты Бейкера и др.

Нельзя игнорировать боль в колене

Какой бы диагноз не подтвердился после обследования, ни один из перечисленных вариантов не является абсолютно безопасным для сустава. Такие симптомы, как боль и отёк колена, не проходят бесследно, оставляя свой след на физических возможностях человека, в том числе на его подвижности. Не леченный отёк колена может привести к хронической боли, тугоподвижности, ограничению сгибания и разгибания, что в конечном счете приведет к неспособности полноценно ходить. Поэтому важно вовремя точно поставить диагноз и начать лечение, обратившись к квалифицированному врачу.

Плюсы и минусы лекарственного лечения

При отёке колена стандартными методами терапии являются откачивание жидкости (пункция сустава), введение в него противовоспалительных и гормональных препаратов, а затем длительный приём НПВС (нестероидных противовоспалительных средств). Многие люди, боясь уколов, ограничиваются тем, что покупают в аптеке первый попавшийся препарат на том лишь основании, что его принимал его родственник или посоветовал фармацевт. Таким образом, кроме массы побочных эффектов, они получают недолеченный сустав, который вскоре начинает болеть ещё сильнее, и испорченный желудок или печень. Регулярно нам приходится видеть таких горе-пациентов в самой запущенной стадии болезни, когда даже остеопатия не в силах вернуть им полную подвижность в коленном суставе.

Причина – затем лечение

Врач остеопат владеет теми же методиками, что и обычный врач, к которому вы приходите на прием в поликлинике с жалобами на боль в колене. Однако, кроме стандартных академических знаний, врачи нашего центра проходят трехгодичный курс подготовки по остеопатии – науки, которая занимается изучением биомеханики человеческого тела.

Коленный сустав является одним из ключевых в нашем организме, он обеспечивает устойчивость тела в пространстве, амортизирует удары, защищая наш позвоночник. Поэтому любая патология колена очень тесно и глубоко связана с биомеханическими нарушениями всего тела – от стопы до верхне-шейного отдела позвоночника. Только врачу остеопату подсилу разобраться в глубинных причинах таких болезней, как артроз, артрит и предотвратить последствия травм.

Не тяните с осмотром

Мы не делаем пункций и уколов в сустав, не проводим ортопедических операций. Если к нам приходит пациент, которому операция показана без всяких сомнений, мы направляем его в стационар. Но в то же время, мы всеми силами стараемся предотвратить такой исход и необходимость оперативного лечения, поскольку любое вмешательство в организм оставляет в нём неизгладимый след.

Поэтому – не тяните с осмотром остеопата, не лечитесь самостоятельно, не поддавайтесь на уговоры вылечить всё и сразу одним уколом. Наше тело мудрее таблеток и гормональных препаратов, помогите ему стать здоровым, не дожидаясь осложнений.

Автор статьи:

Врач-остеопат, ортопед. Специализация: проблемы опорно-двигательного аппарата у детей, головные боли, неврозы у детей, лечение заикания.

Уточняйте время приема специалиста

Читайте также:

Боль в коленях у детей – неприятный симптом, который заставляет прихрамывать непоседливого бегуна и не дает полноценно участвовать в буйных играх со сверстниками. В общем, без лишних слов понятно, чт…

что делать, как лечить, если болит колено и немного опухло

Колено – самый большой сустав человека, который ежедневно подвергается большим нагрузкам. Именно на колено приходится весь вес человека, оно подвержено наибольшей нагрузке при ходьбе и других активных занятиях. Если появляется боль в коленном суставе, дополненная припухлостью, невозможно вести прежний образ жизни: активность человека неизбежно снижается, ухудшается настроение и появляется страх за свое здоровье. Боль в коленном суставе и припухлость – симптомы, которые нередко возникают синхронно и свидетельствуют о серьезных нарушениях в организме.

Причины симптомов

Чтобы выяснить, что делать, если опухло колено и болит, для начала нужно понять причины появления симптомов, которые могут крыться в заболеваниях, травмах и некоторых других нарушениях.

Иногда данные симптомы вызывает неприятное заболевание под названием подагра. Оно возникает при отложении солей мочевой кислоты в различных суставах, в том числе и в коленях. При подагре можно увидеть следующую картину: коленный сустав опух и болит, проявляется покраснение кожи.

Если болит коленный сустав и отекает, следует провериться на наличие остеопороза. Данное заболевание нередко сопровождается не только болевыми ощущениями в суставе, но и постоянными отеками. Остеопороз начинается, если из костей вымывается кальций, из-за чего они становятся непрочными и не такими плотными, как должны быть. Вследствие этого, у человека часто появляются трещины и переломы костей. Из-за хрупкости костных тканей случаются рецидивные переломы и трещины. При остеопорозе иногда колено плохо сгибается, впрочем, данный симптом наблюдается часто и при других заболеваниях.

Хрупкость костей – крайне серьезное нарушение, требующее скорейшего визита к доктору.

Если сильно распухло и болит колено, причиной может быть тендинит. В сухожилиях коленного сустава начинают протекать воспалительные процессы, возникающие из-за инфекционных поражений, нарушении кальциообмена, слишком сильных нагрузках на сустав. Болевые ощущения локализуются, как правило, в нижнем отделе надколенника. Тупая боль в коленном суставе и отек, возникающие после физических нагрузок, характерны для начала заболевания, при прогрессировании тендинита болевые ощущения появляются во время занятий или даже до них.

Отек и боль при сгибании колена могут свидетельствовать об артритах и артрозах. Это очень распространенные заболевания суставов, за лечение которых необходимо браться как можно скорее, чтобы избежать полного разрушения сустава и оперативного вмешательства. Если болит коленный сустав и опухло колено в области коленной чашечки, вполне вероятно это именно артрит.

Болит коленный сустав и опухает и при бурсите – воспалении суставной сумки, которое сопровождается повышенным накоплением синовиальной жидкости. Отек становится ярковыраженным, кожа вокруг сустава краснеет, особенно болит колено при сгибании.

Если болит колено, оно опухло, больно ходить, возможно, вы повредили связки сустава. Повреждение чаще всего выражается в разрыве и растяжении связок. Появляется резкая боль, чувство неустойчивости, на ногу практически невозможно наступить.

Иногда при различных травмах происходит смещение надколенника, при котором сильно болит коленный сустав. Коленка опухает, появляются неприятные ощущения при ходьбе, боль становится сильнее при разгибании сустава, из-за чего нередко не получается просто выпрямить ногу.

Читайте также

Если болит колено, опухло, покраснело, из-за чего трудно ходить, возможен обыкновенный ушиб, который также необходимо лечить применением мазей от боли в коленях. Любые незалеченные травмы рано или поздно могут привести к осложнениям, например, артритам и артрозам.

Что делать, если болит колено и опухло

Нарушения в работе коленного сустава не терпят к себе легкомысленного отношения, за устранение причин важно взяться немедленно. Качественное лечение сможет подобрать квалифицированный врач, без визита к которому не обойтись, если хотите сохранить подвижность сустава. Если колено опухло и болит при сгибании, лечение народными средствами не даст результата без комплексной терапии.

Лечение должно быть разносторонним, включающим в себя и прием препаратов, и физиотерапевтические процедуры, а иногда и массаж. В отельном материале мы рассказывали о том, к какому врачу обратиться, если болит колено.

Например, для устранения симптомов подагры необходим пересмотр рациона, повышение физической активности (под наблюдением специалиста), прием специальных противоподагрических препаратов, например, Холкицина.

Болит колено и распухло, чем лечить при тендините? Врачи в этом случае назначают курс приема нестероидных препаратов для купирования воспалительных процессов – индометацина, ортофена. Самостоятельно избавиться от симптомов можно с помощью ледяного компресса. Но поход к специалисту домашние методы не заменят.

При артритах болевые симптомы и припухлость снимают также нестероидными противовоспалительными средствами. Чтобы восстановить поврежденный коленный сустав, назначают физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру, отеки можно снимать народными средствами, например, компрессами из сала. Иногда доктора назначают разогревающие мази Финалгон, Гисталон, – они помогут улучшить сгибание и разгибание сустава. Болит и опухает коленный сустав, что делать до визита ко врачу? Хорошим средством станет сухое тепло – колено можно обмотать шерстяным шарфом, идеальным вариантом станет овечья шерсть. Существует множество способов лечения боли в коленном суставе в домашних условиях.

Если симптомы связаны с травмами и ушибами, первым делом необходимо предоставить колену покой, максимально снижая нагрузку на него. Чтобы снять отек, используют специальные мази с бадягой. После полученной травмы специалисты советуют сделать сначала ледяной компресс, а на следующий день, наоборот, укутать шерстяным платком.

Как мы уже говорили, особую опасность вызывает остеопороз, необходимо немедленно пересмотреть свой образ жизни: правильно питаться, побороть вредные привычки, плавно увеличивать физические нагрузки, но только под присмотром врача. Также доктор назначит медикаментозное лечение, которое должно вернуть костям крепость. Остеопороз проявляется не только в коленном суставе, даже небольшая травма может привести к опасному перелому.

Вопрос от: Елена – Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Вопрос Травматологу

Вопрос от Елена

Телефон:

Вопрос: Здравствуйте!У меня такая проблема:22 ноября этого года я получила травму:закрытый вывих коленного сустава.Подвихнула ногу и колено как-будто “выскочило”.В травматологии “вправили”колено,наложили лангету и отправили домой.Нога болела,опухла,поднялась температура(37,2-37,5).26 ноября поступила в стационар той же травматологии с диагнозом:гемартроз коленного сустава.Пункцию делали 2 раза.Через несколько дней наложили гипсовый тутор и выписали домой.20 декабря гипс сняли и прописали фиксатор на коленный сустав “легкой” фиксации,сказали,чтобы я “разрабатывала” колено.Но я не могу.Объясню:колено немного опухшее и слегка горячее,бывает температура (37,3 обычно к вечеру).Болит само колено,вокруг него и сзади,а также под коленом.Ощущение будто в колене “трещина”.По лестнице самостоятельно спуститься не могу,т.к немного больно и очень дискомфортно.Ногу не могу до конца ни согнуть,ни разогнуть как-будто 2заклинивает” и резкая боль.При повороте ноги в зоне колена неприятные ощущения,будто колено снова “выскочит”.В положении лежа нога может находиться только в полусогнутом положении.При долгом сидении некоторое время нужно,чтобы “расходить ногу”,т.к ощущается “скованность”в первые минуты.Иногда бывают слабые “щелчки” в колене.Боль тянуще-ноющая,иногда не проходит даже в состоянии покоя.В особенности “неудобства” возникают к вечеру(нога начинает ныть).По симптомам похоже на повреждение мениска.Рентген мне Не ДЕЛАЛИ,а МРТ делать мне нельзя(по другим показаниям).Врач ничего определенного не говорит,только продлевает “больничный”.Мне 18 лет,а вывих уже произошел 2 раз(первый был 7 лет назад).Подскажите,верны ли мои предположения и что мне делать дальше?Заранее благодарю за помощь!

Ответ:  

Добрый день, Елена!

Действительно, это больше всего похоже на разрыв мениска. Но при разрыве мениска редко бывает гемартроз, скорее всего, есть сопутствующее повреждение связок (передней, задней крестообразной, боковой связки) или остеохондральный перелом с формированием свободного внутрисуставного тела. Если противопоказано проведение МРТ, то можно провести УЗИ коленного сустава.

С уважением, врач травматолог-ортопед Зотов В.В. 

Назад

Почему опухло колено и болит? Причины, диагностика, лечение

Опухшее колено – это явление, сопровождающее многие болезни суставов и хрящевой ткани. Отечность несложно заметить, при ее появлении ограничивается подвижность, есть болезненное ощущение при ходьбе, боль при сгибании. Почему опухло колено и какое выбрать лечение?

Опухло колена, возможные причины данного состояния

Различают несколько основных причин, почему может опухнуть коленный сустав, в зависимости от этиологических характеристик. Проанализировав самые явные симптомы можно определить почему болит и отекает колено, назначить эффективную схему лечения.

Подагра

Одной из распространенных причин того, что колено опухло и болит, является подагра, которая сопровождается острой болью, покраснением области сустава ноги, локальным повышением температуры. В тяжелых случаях, если опухло колено наблюдается небольшое повышение температуры тела.

Причиной развития подагры являются кристаллики мочевой кислоты, откладывающиеся в крови. Такое может происходить при дисфункции почек у пациентов преклонного возраста (чаще всего мужчин). Если нога припухает, но не болит, это первая стадия формирования болезни и незамедлительное лечение избавит от серьезных последствий.

Остеопороз

При развитии остеопороза, уменьшается плотность и толщина костной ткани, за счет чего она становится боле хрупкой и вероятен риск переломов, трещин, нога болит, когда сгибается. Такому состоянию способствует недостаток кальция и фосфора в костях.

Тендинит

Опухло колено без ушиба и болит? Это может быть тендинит — заболевание представляет собой развитие воспалительного процесса в области сухожилий. Признаком этой болезни является боль, сильная опухоль колена. Развитию тендинита подвержены следующие группы людей:

• Подростки;
• Профессиональные спортсмены;
• Пациенты преклонного возраста.

Если болят колени из-за такого заболевания, как тендинит, то основная причина появления может быть следующей:

• Инфекция в сухожилии;
• Недостаток кальция;
• Чрезмерная нагрузка на суставы;
• Хроническое воспаление.

Травма

Итак, отчего может быть отек на ноге у детей и подростков чаще всего? Повреждения, травмы и ушибы чашечки, часто встречаются у ребенка и приводят к появлению припухлости.

Растяжение и разрыв связок являются причиной того, что опухло колено. В таком случае пострадавший не может ступить на ногу, сильно болит травмированная область.

При таких повреждениях образуется обширный отек колена и гематома.

Ревматоидный артрит

Если опухают колени и появляется отек, сопровождающийся ноющей не проходящей болью, это может быть ревматоидный артрит — заболевание суставов, причиной возникновения которого является разрушение суставного хряща.

Болит и опухает колено вне зависимости от пола и возраста и сразу на обеих ногах.

Причина развития воспалительного процесса чаще всего состоит в дисбалансе гормонального фона, нарушении связи суставных тканей, снижение уровня обновления сустава.

Кто подвержен опуханию колен?

Получить опухоль и боль в колене может каждый, в зависимости от индивидуальных причин, но есть люди, которые находятся в группе высокого риска:

1. Лица с избыточной массой тела, которая значительно увеличивает нагрузки на суставы.
2. Спортсмены, которые ежедневно подвергаются высоким физическим нагрузкам.
3. Возрастные изменения суставов и хрящевой ткани, в основном женщины старше 45 лет.
4. Лица, ведущие малоподвижный образ жизни, маленькие дети.
5. Люди с анатомическими патологиями (плоскостопие и т.д.).

Для тех, кто находится в группе риска необходимо щадящее отношение к своему здоровью, стараться снизить нагрузки.

Первая помощь при опухании колен

При появлении сильного отека и ограниченной подвижности необходимо обратиться к врачу, но важно знать если колено опухло и болит при сгибании лечение и правила первой помощи.

В домашних условиях необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Как только опухли обе или одна чашечка на ногах, следует поместить пострадавшего в горизонтальное положение, дать отдых поврежденной области.
• Когда болит колено необходимо приложить к опухшему месту на 20-30 минут хладпакет или лед, обернутый в марлю.
• Эффективно снимает сильную острую боль, если опухло колено мазь Диклофенак.

Диагностика причин вызвавших распухание коленного сустава

Диагностические процедуры проводятся с несколькими целями:

• Определить точную причину возникновения отека и болей в области коленной чашечки;
• Выявление наличия и степени развития патологий;
• Характеристики патологических изменений суставов.

Появление отека видно сразу, а вот причины понятны только после тщательного обследования, в которое включен комплекс следующих лабораторных анализов:

1. Ультразвуковое обследование, для выявления травм и повреждения сустава.
2. МРТ и КТ для определения осложнений, патологий, вызвавших припухлость колена.
3. Рентген.
4. Если колено опухло и болит назначается пункция синовиальной полости для проведения гистологии и цитологии тканей на определение атипичных клеток, развитие рака и патогенных вирусов.
5. Артроскопия позволит диагностировать локализацию повреждений и возможные дегенеративные изменения.

Лечение опухшего колена

Чем лечить когда опухло колено? Курс эффективной терапии заключается в применении терапевтических или физиопроцедур, возможном хирургическом вмешательстве. Важно понимать, что причины и лечение отечности полностью взаимосвязаны.

Подагра

Что делать если опухло колено? При развитии подагры или подагрического артрита высокую эффективность показали следующие препараты:

1. Колхицин
2. Индометацин
3. Напроксен
4. Фенилбутазон

Также важным аспектом в лечении подагры является диета, которая заключается в ограниченном потреблении пуринов (мясо, рыба, чай, кофе, какао).

Остеопороз

Как лечить остеопороз? Для этого используют медицинские препараты, понижающие резорбцию костной ткани:

• «Кальцитонин»;
• Эстрогены, кальций.

Если отекло колено и болит в дополнение к базовому лечению необходимы средства вызывающие улучшенное костеобразование:

• Соединения фтора;
• Анаболики;
• «Соматотропин».

Также нужна диета, с включением в рацион продуктов с высоким содержанием кальция, фтора, фосфора, витаминов группы «D». Чтобы оперативно устранить болезненные ощущения используют медицинские препараты группы НПВП и разнообразные анальгетики.

Тендинит

Первая помощь при тендините заключается в ограничении нагрузки на сустав.

При этом назначается использование ортеза, надколенника и процедуры тейпирования ноги, чтобы вернулась подвижность и коленка стала лучше сгибаться.

Для того чтобы снять симптомы, когда опухло колено назначают противовоспалительные препараты нестероидной группы, а также анальгетики (Ибупрофен, Нимид, мазь Кетонов, Финалгон).

Чтобы вылечить проблему вводят в сустав кортикостероиды и тромбоцитарную массу.

Физиопроцедуры при тендините могут заключаться в применении технологий:

• ЛФК;
• Электрофореза;
• Магниотерапии;
• Процедур УВЧ.

Хирургические процедуры назначают исключительно в тяжелых случаях течения болезни.

Ревматоидный артрит

Когда опухла коленка и болит для лечения используется методика пульс-терапии с введением метилпреднизалона, плазмафереза, лимоцитафереза.

Чтобы оперативно купировать симптомы и боль при повреждениях назначают противовоспалительные и обезболивающие медицинские препараты:

• «Ибупрофен»;
• «Диклофенак»;
• «Кризанол»;
• «Делагил».

Сегодня в качестве хирургического вмешательства при тяжелой степени артрита используют малоинвазивные методы, например, артроскопию или частичное эндопротезирование суставов. Артроскопия представляет собой диагностическое обследование, иногда используемое для санации операции по восстановлению суставного хряща.

Повреждение связок, ушибы, травмы

Как снять опухоль с колена? При сильном болевом синдроме необходим на отёкший сустав сделать холодный компресс, принять обезболивающий препарат (Ибупрофен, Найз), а также нанести мазь (Гепартомбин, Троксевазин).

Если колено опухло и болит больше суток, симптоматика усиливается необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Нетрадиционные методы лечения

При отечности эффективно помогает лечение народными средствами, для устранения боли и отека:

1. Если распухло колено эффективны в лечении примочки из раствора желтой глины прикладывать до полного высыхания.
2. Чтобы перестала болеть нога, делать ванночки для проблемной зоны из сбора эвкалипта, мяты, сабельника и пихты в равных количествах. Не использовать горячее средство, только теплое, комнатной температуры.
3. При травмах можно сделать компресс из настоя окопника (1 ст.л. сырья на 1 литр воды), немного подержать на проблемном участке, укутывать ногу шарфом или теплым платком.
4. Кусочек свиного сала приложить к поврежденной ноге, закрепить пленкой и зафиксировать пуховым платком. Оставить на поврежденной области на 10-12 часов.
5. Если опухло колено эффективно помогает настойка из мухоморов (1 часть грибов, 1 часть водки наставить месяц) при втирании в припухшее место дважды в сутки.
6. Приложить лист лопуха или капусты на ночь в районе колена.

Если болит коленный сустав, высокую эффективность демонстрируют следующие средства:

• Мазь березовых почек;
• Керасин;
• Оливковое масло.

Конечно, народные советы должны использоваться в качестве дополнительной терапии к основному лечению и только после консультации с лечащим врачом.

Профилактика

Для тех, кто находится в группе риска или имеет хронические болезни, нелишними будут профилактические упражнения:

• Сгибать ноги лежа на спине и подтягивая медленно их к груди;
• Отведение ног в стороны сидя прямо на стуле.

Помимо этого, чтобы не напухло колено, необходимо нормализовать режим питания и стараться придерживаться здорового образа жизни.

Причины опухоли колена, симптоматика и методы лечения дискомфорта в суставе

Причины опухоли коленного сустава

Отек, боль, припухлый сустав — все это сигнализирует о многих заболеваниях и повреждениях. Врачи выделяют несколько основных причин, которые могут давать подобную картину:

1. Проблемы с коленными связками. Разрыв, растяжение и другие повреждения сопровождаются сильной болью, почти сразу же появляется опухоль. Многие пациенты жалуются на неустойчивость. Вставать на ногу просто невозможно, иногда пациент может терять от боли сознание.
2. Смещена коленная чашечка. Пациент постоянно ощущает сильный дискомфорт, появляется припухлость, полностью выпрямить ногу становится невозможным.
3. Тендинит (в сухожилиях проходит воспалительный процесс). Сухожилия являются плотными волокнами, которые полностью состоят из соединительной ткани. Они соединяют кости и мышцы. Травмы и воспаления в этой области приводят к болевому процессу и появлению отечности.
4. Бурсит. Воспалительный процесс проходит в суставной сумке. Симптомами заболевания являются: отек колена, покраснение кожи вокруг поврежденной области. Пациент ощущает сильную боль при сгибании колена.
5. Ушиб — ощущается сильная боль.
6. Остеопороз. Обычно поражает пожилых людей, болевые ощущения появляются в зависимости от погоды. Отек несильный, но не сходит никогда.
7. Ревматоидный артрит. Появляется из-за нарушений в работе иммунной системы. Заболевание носит хронический характер, поэтому у пациентов бывают моменты затишья и обострения. Обычно боль появляется в утреннее время, а к середине дня затихает.
8. Подагра, хроническая патология. Болевые ощущения появляются внезапно и проходят самостоятельно через пару дней, отмечаются отечность и покраснение кожи вокруг колена.
9. Септический артрит. Появляется сильная припухлость, резкие боли, пациента может лихорадить. При первых же симптомах необходимо показаться врачу.

Только после того, как специалист поставит вам точный диагноз, можно начинать купировать боль и вернуть поврежденному колену его работоспособность.

Факторы риска

Заболевание суставов может возникнуть в любом возрасте. Но существуют некоторые категории людей, которые подвержены риску больше остальных. Если у вас опухло колено без ушиба и болит, стоит проверить, не входите ли вы в этот список:

1. Лишние килограммы — из-за избыточного веса появляется дополнительная нагрузка даже во время обычной ходьбы. Через некоторое время хрящевая ткань изнашивается, деформируется и разрушается.
2. Люди с малоактивным способом жизни — сидячая работа влияет на состояние колен, гибкость мышц начинает снижаться, что приводит к частым проблемам.
3. Остеопороз чаще всего развивается у женщин после 40 лет — это объясняется возрастными изменениями, климаксом (сбой в гормональном фоне).
4. Люди, которые часто нагружают себя физическими упражнениями — рабочие в сложных условиях, профессиональные спортсмены.
5. Категория людей с приобретенными или врожденными дефектами ног — у них часто диагностируют сопутствующие заболевания.

Если вы входите в группу риска, рекомендовано оградить колени от лишних движений, которые могут привести к травме. Люди с избыточным весом должны подумать о переходе на правильное питание.

Основные симптомы

Главными симптомами всегда являются сильная боль, покраснение, колено начинает немного или сильно опухать. Очень важно обратить внимание именно на болевые ощущения, ведь от них зависит диагноз заболевания:

1. Если при сгибании колена вы ощущаете сильную боль, скорее всего, у вас обычный ушиб.
2. Боль носит простреливающий характер — было запущено воспаление, которое задело нервы.
3. Для заболеваний сосудов и артритов характерен ноющий дискомфорт.
4. Если был защемлен нерв или же вы получили серьезную травму, болевые ощущения могут быть острыми и сильными.
5. Воспалительные процессы обычно сопровождаются тянущей болью.
6. При ревматоидном артрите или поражении сосудов ощущается пульсация.
7. Дискомфорт выше колена может указывать на разрыв сухожилия или связки, ниже — на патологию, связанную с позвоночником.
8. Ревматоидный артрит также может сопровождаться расплывчатой болью.

Конечно, окончательный диагноз может поставить только врач после проведения всех необходимых анализов.

Оказание первой помощи

Что можно сделать, если у вас внезапно заболело и опухло колено? Как только появился первый дискомфорт, необходимо оказать пациенту доврачебную первую помощь:

1. Постарайтесь расслабить ногу и ограничить на время любые движения, если запрокинуть ногу выше уровня сердца, то можно слегка уменьшить болезненность.
2. Приложить на отечное место пакет со льдом (на 15 минут) или любой пакет с замороженными продуктами.
3. Можно принять любое анальгезирующее средство (если боль слишком сильная) — Парацетамол или Анальгин. Прекрасно помогает справиться с болевыми ощущениями йодная сетка или компресс из спирта и йода.

Данные мероприятия помогут спокойно дождаться приёма у врача.

Консервативные методы лечения

С большей частью заболеваний можно справиться без хирургического вмешательства. Врачи рекомендуют обратить внимание на лекарства с анальгезирующим, противовоспалительным и восстановительным эффектом. Чем лечить, когда распухло колено и болит? Самыми популярными консервативными методами являются:

1. Кремы и мази, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные вещества. Они помогают справиться с болью, воспалением, отечностью.
2. Обезболивание местное. Для усиления действия некоторых препаратов можно использовать народные средства.
3. Лекарства хондропротекторы, которые помогают восстановить поврежденные суставы, запускают регенерационные процессы.
4. Поливитаминные препараты необходимо принимать дополнительно, они укрепляют иммунитет, питают хрящевую ткань и суставы.

Лечение с помощью хирургического вмешательства рекомендован только в запущенном случае, если болезнь слишком сильно прогрессирует или нет возможности улучшить самочувствие пациента другим путем. Кроме того, операция проводится, если колено было разрушено или серьезно деформировано. Часто медикам приходится полностью или частично протезировать поврежденный сустав.

Профилактика

Чтобы не возникал вопрос: опухла коленка и болит, что делать в данной ситуации, необходимо проводить профилактические методы:

1. Следите за своим питание — не ограничивайте себя слишком тяжелыми диетами, но ведите здоровый образ жизни. Недостаточное количество минералов и микроэлементов негативно влияет на здоровье колен.
2. Пытайтесь регулярно заниматься спортом, но все упражнения делайте в среднем темпе. Не перенапрягайте себя.
3. Откажитесь от вредных привычек — так вы сможете улучшить состояние опорно-двигательной системы.
4. Если вы входите в группу риска, регулярно посещайте врача. Употребляйте профилактические препараты и витамины.

Помните, что запускать болезнь, будь это обычный ушиб или серьезная проблема, не стоит, так как симптом указывает на сбои в работе организма. Последняя статистика показывает, что около 50% травм, связанных с коленом, приводят к осложнениям и заканчиваются на операционном столе.

Что делать если опухло колено

Если колено опухло, то причиной может быть спортивная травма или возрастные изменения опорно-двигательного аппарата. Из-за особенностей строения коленный сустав является очень уязвимым местом, на которое приходится значительная часть нагрузки. Особенно опасны резкие вращательные движения при неподвижной стопе.

Травмы

Повредить коленный сустав можно во время тренировок, особенно при занятиях теми видами спорта, где физическая нагрузка приходится в основном на ноги. Это футбол, волейбол, хоккей, фигурное катание, а также тяжелая атлетика.

«Колено бегуна» – весьма распространенное явление у стайеров, которые бегают на длинные дистанции. Во время бега, ходьбы или преодоления лестничного марша человек чувствует тупую и ноющую боль.

При этом сухожилие коленной чашечки втягивается внутрь, сустав отекает, при сгибании ноги слышен щелчок.

Если опухло колено, причиной этому может быть не только физкультура, но и бытовые травмы. Например, удар о твердую поверхность или падение иногда заканчивается разрывом связок или переломом надколенника.

Основными симптомами травм являются следующие:

• острая боль, опухание колена;
• нога не сгибается, или согнуть ее удается с трудом из-за болевого синдрома;
• в месте повреждения возникает синяк, который может иметь цвет от бледно-розового до темно-фиолетового.

Гонартроз

Дегенеративно-дистрофический процесс в суставах и тканях колена носит название гонартроза.

При этом заболевании истончается суставный хрящ, в связках накапливается известь, прочность кости снижается, и на ней образуются остеофиты.

Гонартроз поражает в основном лиц пожилого возраста, преимущественно женщин. Болезнь начинает прогрессировать в период менопаузы, когда защитные силы организма снижаются.

Распознать недуг можно по таким признакам:

• нога опухла в области коленного сустава;
• при сгибании-разгибании слышен щелчок или хруст;
• колено болит, особенно при движениях;
• в суставе чувствуется скованность.

Развитию гонартроза в значительной степени способствует лишний вес – это повышает нагрузку на суставы и проводит к их быстрому изнашиванию.

Подагра

Отложение солей мочевой кислоты является одним из ответов на вопрос, почему опухает колено. При подагре колено не только опухает, но и сильно болит, кожа в пораженной области краснеет.

Во время приступов возникает резкая давящая боль, данный недуг обостряется исключительно в ночные часы или ранним утром.

Больной ощущает сильный жар в колене, кожа над ним становится горячее, температура тела может также повышаться, иногда до высоких значений.

Острые симптомы длятся около недели, затем все прекращается. Но это не означает, что приступы не повторятся. Подагра – коварная болезнь, лечению поддается плохо. Через какое-то время боль вернется, при этом промежутки между приступами будут сокращаться.

Несмотря на сомнительный прогноз, улучшить состояние все-таки можно. В комплексной терапии используются медикаментозные препараты, специальная диета и регулярный врачебный контроль. Без лечения приступы могут повторяться с частотой менее месяца.

Остеопороз

Заболевание системного характера, поражающее весь опорно-двигательный аппарат. При остеопорозе снижается плотность костей, нарушается их структура – кости становятся рыхлыми и склонными к повреждениям.

Остеопороз коленного сустава часто сопровождает воспалительный процесс, который приводит к отекам и опухоли. Опасность заболевания в том, что его трудно распознать, особенно на начальных стадиях. Выраженные симптомы появляются только на второй стадии, и проявляются ноющими болями, ночными судорогами коленей. Признаком остеопороза является также ломкость и расслоение ногтей на ногах.

По мере прогрессирования болезни колено атрофируется, искривление ног становится заметным невооруженным взглядом, сустав деформируется, двигаться без поддержки практически невозможно. Диффузный остеопороз может быть осложнен злокачественными новообразованиями.

Ревматоидный артрит

Заболевание может возникать как у взрослых, так и у ребенка. Ревматоидный артрит представляет собой хронический и прогрессирующий процесс в соединительных тканях.

Симптомы:

• боль, которая не проходит в состоянии покоя;
• скованность коленного сустава по утрам, длящаяся около часа;
• при движениях боль распространяется на всю ногу;
• колено опухает, температура кожного покрова над ним повышается;
• часто происходят вывихи.

Если опухло колено по причине ревматоидного артрита, необходимо обязательно пройти диагностику и начинать лечение. В противном случае рецидивы могут повторяться несколько раз в месяц.

Септический артрит

Септический, или инфекционный артрит развивается в случае попадания инфекции в сустав. Воспалительный процесс при этом затрагивает кости, хрящи и мягкие ткани, в ходе заболевания внутренняя оболочка хряща увеличивается, изменяя его форму. В результате хрящ постепенно разрушается, а коленный сустав деформируется.

Еще советуем прочитать:

Патогенные микроорганизмы могут проникать через кожные покровы, которые повреждены вследствие ушиба или после падения. Возбудителями септического артрита являются стафилококки, стрептококки, гонококки, грибы и гемофильная палочка.

Инфекционный артрит может быть осложнением на фоне ангины, краснухи, туберкулеза, вирусного гепатита. Независимо от причины, недуг проявляется отеком, который постепенно увеличивается в размерах. Болевые ощущения усиливаются, когда нога сгибается, и при ходьбе.

При подозрении на септический артрит меры принимать нужно безотлагательно, поскольку болезнь быстро развивается и может давать осложнения. В отдельных случаях нельзя исключать летальный исход, который, согласно статистике, происходит у 7 пациентов из 100.

Бурсит

Бурсит – это воспаление синовиальной сумки (бурсы), при котором возникают характерные симптомы: боль, покраснение и отек. В колене находится 16 суставных сумок. В зависимости от того, какая из них повреждена, отек может появляться как выше колена, так и с внутренней стороны сустава.

Основной причиной появления бурсита являются травмы – нередко болезнь начинается после того, как человек подвернул ногу или ударился коленом. Воспалительный процесс в суставной сумке может иметь асептическое и септическое течение. При попадании болезнетворных организмов возникает септический, то есть инфекционный бурсит.

Особое место среди бурситов занимает инфрапателлярный бурсит, или кисты Бейкера. Если опухло под коленом сзади, при этом ощущается болезненность, которая усиливается при разгибании ноги – это симптомы кисты Бейкера. Причиной ее появления может стать микротравма или перегрузка коленного сустава, ревматоидный полиартрит.

Диагностика кисты Бейкера осложняется тем, что она часто возникает одновременно с артритом, поскольку полость подколенной синовиальной сумки в 50% случаев соединяется с полостью сустава. Шишка, которая появляется под коленом, образуется из излишков суставной жидкости.

В большинстве случаев киста возникает в возрасте после 40 лет, и пациент замечает ее не сразу. Сначала припухлость не доставляет неудобств и не болит. Позже она увеличивается, мешает двигаться и может вызывать онемение стопы.

При переходе в следующую стадию новообразование становится плотным, боль распространяется на икры – такое состояние требует немедленного обращения к врачу.

Киста мениска и болезнь Гоффа

Киста может образовываться в наружном или внутреннем хряще мениска в результате перегрузки коленного сустава. Кистозное доброкачественное образование встречается как у взрослых, так и у детей, причем чаще у мальчиков.

Болезнь Гоффа – это воспаление жировой ткани, которая расположена в крыловидных складках коленного сочленения.

Между связкой надколенника и синовиальной оболочкой находится капсула с телом Гоффа – скоплением подкожной жировой клетчатки.

Внутри тела Гоффа имеются кровеносные и лимфатические сосуды, а также нервные окончания. При механическом воздействии данный орган повреждается, что вызывает отек и гематому.

В дальнейшем происходит замещение жировой ткани соединительной, работа сустава нарушается, и возникает боль. Так как причинами этой патологии являются травмы и частые повреждения, в зоне риска – спортсмены и люди, занятые тяжелым физическим трудом.

Что делать, если диагностирована болезнь Гоффа? На ранних стадиях она успешно лечится, главное – обратиться к доктору при первых симптомах. В запущенных случаях необходимо хирургическое вмешательство.

Диагностика

Чтобы выявить причину боли и отека в коленном суставе, в обязательном порядке проводят рентгенологическое исследование. Если оно недостаточно информативно, и есть сомнения в диагнозе, назначается МРТ или КТ. С помощью томографии можно точнее оценить состояние связок и тканей.

Для сложных случаев, когда причина остается невыясненной, показано проведение артроскопии, во время которой врач может взять биологический материал для исследования непосредственно из очага поражения.

Полное обследование пациента включает и лабораторные исследования:

• анализы крови – общий и биохимический;
• кровь на ревматоидный фактор и антицитруллиновые антитела;
• флюорографию и туберкулиновую пробу;
• тест на антитела к хламидиям, боррелиям, иерсиниям;
• биопробы на бруцеллез.

Методы лечения

От точного и своевременного диагноза будет зависеть то, как и чем лечить опухшее колено. Основная терапия направлена на купирование болевого синдрома и снятие воспаления.

На время лечения больной ноге необходим покой, поэтому нужно как можно меньше двигаться и ходить. Если имеет место инфекционное поражение, назначаются антибиотики. В определенных случаях при сильной боли и обширном отеке делается откачка жидкости, а также внутрисуставные инъекции.

Если имеются патологические изменения в колене, с которыми справиться консервативными методами невозможно, применяют хирургическое лечение. Малоинвазивным методом такого лечения является артроскопия. Эта операция отличается высокой точностью исполнения, и исключает большую площадь разреза.

Артроскопия может проводиться под общей, местной или регионарной анестезией через два прокола – в один вводят артроскоп, а в другой – инструменты для хирургических манипуляций.

Чаще всего такие операции делаются под местной анестезией. В суставную сумку вводят физраствор, чтобы ее промыть и улучшить видимость суставных поверхностей.

Затем удаляют поврежденные ткани, сшивают порванные связки и пр.

Артроскопию применяют для удаления или сшивания разорванного мениска, восстановления крестообразной связки и удаления синовиальной оболочки. Показанием для проведения артроскопии является наличие свободных тел в суставе и фрагментов отслоившегося хряща.

При лечении кисты Бейкера лишняя жидкость удаляется с помощью пункции, затем вводится противовоспалительное лекарство, и накладывается эластичный бинт. Если время было упущено, и киста представляет опасность, удалению подлежат слизистые оболочки синовиальной сумки.

Меры профилактики

Полноценное и сбалансированное питание, активный образ жизни – несомненно, звенья одной цепи.

При нормальной массе тела не создается чрезмерной нагрузки на суставы, следовательно, их ресурс дольше остается естественным и не снижается.

Активные движения дают возможность суставам получать питание и своевременно избавляться от шлаков в случае их образования. При некоторых видах спорта рекомендуется закрывать колени защитными приспособлениями.

Некоторые болезни, при которых поражается коленный сустав, являются осложнениями после различных инфекций – ангины, гриппа и др. Чтобы не допустить этого, необходимо своевременно лечиться и соблюдать постельный режим. После недолеченных инфекционных патологий возбудители остаются в организме, и нередко становятся причиной воспаления суставов.

Почему опухло колено без ушиба и болит

Известно множество причин опухания и боли в колене. Явление нельзя оставлять без внимания, требуется начать скорейшее лечение.

Налицо признак, что опорно-двигательный аппарат имеет патологии. Когда к опухоли колена приводит ушиб, иное механическое повреждение либо травма, дискомфорт и отечность объясняются легко.

Сложнее ситуация, когда опухло колено без ушиба, причём болит и ноет. Человек одновременно испытывает болезненные ощущения и ограничен в движениях. Установить точную причину опухшего колена самостоятельно становится проблематичным. Обращение к доктору обязательно. Врач по результатам рентгенологического исследования, тщательной диагностики назначит лечение.

Когда колено покраснело, отекло, боль ощущается на внешней либо на внутренней стороне у колена, причина совсем не ушиб, возможно предполагать наличие опасного заболевания.

Колени способны отекать по-разному. От почти незаметной опухоли до возвышения на 7-8 сантиметров над коленом.

Причины появления опухоли

Причины возникновения отека различаются. Из распространенных:

1. Поврежденные мягкие ткани. После полученных повреждений человек испытывает тянущую боль, отмечает наличие опухоли. Даже в отсутствие ушиба способны пострадать ткани, достаточно защемленных связок, мышц либо сухожилий. Нарушение связывают с неизменной позой на протяжении долгого времени, большими нагрузками. Лечение потребует от пациента сниженной нагрузки на колено, рекомендуется начать прием противовоспалительных препаратов.
2. Подагра. Хроническое заболевание появляется, когда суставы становятся местом отложения солей мочевой кислоты, становясь причиной воспалений. С обострением болезни колено отекает, болит, порой краснеет. Обычно ночью либо по утрам досаждает приступами острая боль, в воспаленных местах наблюдается повышение температуры. Нельзя откладывать лечение во избежание нежелательных последствий.
3. Вирусные инфекции. Опухоль часто появляется, если в коленном суставе накапливается жидкость. Неважен путь поступления в организм инфекции, по причине не слишком качественных продуктов либо плохой гигиены. Придется принимать антибиотики.
4. Разрывы, растяжения коленных связок. Отек сопровождается сильнейшей болью ноги, получившей травму. На стопу нельзя наступить, даже разогнуть невозможно. Обследовав связки, врач установит причину: вывихнутый сустав, резкий рывок ноги, скользкая поверхность. Потом доктор зафиксирует колено, предложит обезболивающие препараты. Происходят случаи, когда разорваны либо сильно растянуты связки. Случается, требуется хирургическое вмешательство.Растяжение коленной связки
5. Тендинит. Отечность и боли проявляются после воспаления сухожилий. Отличить возможно по сильному отеку и болезненности при движении. Причины подобного воспаления кроются в нарушенном кальциевом обмене, инфицированных тканях, расположенных вокруг сухожилий, даже в нагрузках, постоянно испытываемых коленом. В лечении тендинита рекомендуются анальгетики с нестероидными противовоспалительными препаратами.
6. Остеопороз. Болезнь, при которой уменьшается плотность костей, в связи с недостатком кальция и фосфора. Переломы, трещины представляют особую угрозу. Восстановление костей происходит гораздо хуже, они становятся уязвимее. Симптомы заболевания, опухоль и боль, проявляются спустя время.
7. Бурсит. Причиной воспаления сумки коленного сустава становятся не только ушиб с травмой, но артроз либо нагруженное сверх меры колено. Оно краснеет, снижается подвижность сустава. Рекомендовано лечение препаратами противовоспалительного действия, компрессами, физиопроцедурами. В тяжёлых случаях заболевания хирургическое вмешательство оказывается необходимым.
8. Артрит ревматоидный. Возникают трудности при сгибании-разгибании ног, воспалением охвачены два сустава, впоследствии суставным хрящам грозит разрушение.
9. Киста Бейкера. Когда в суставе после травмы, ушиба скапливается синовиальная жидкость, появляется опухоль. Одновременно немеет и покалывает стопа, болезненные ощущения возникают в колене и мышцах икр. Позже появляется киста.
10. Болезнь Гоффа. Повреждает жировую ткань, окружающую сустав. Когда опухшее колено болит постоянно, присутствует риск, что заболевание приобретет хронический характер, создавая угрозу артроза.
11. Киста мениска. Если из-за поврежденного мениска опухоль развивается и наполняется жидкостью, без хирургического вмешательства лечение не представляется возможным.

Доврачебная помощь

Боль и опухоль служат основанием для обращения к специалисту в кратчайшие сроки. Отдельные симптомы возможно попытаться снять самостоятельно:

• Для колена потребуется устроить отдых, по возможности освободить от нагрузок.
• Уменьшит отечность и боль приложенный к суставу холод (аналогичным образом поступают, когда причиной дискомфорта стал ушиб). Достаточно двадцати минут. Подойдет любой пакет из морозильника.
• Нелишним будет компресс:

Настоять в посуде из стекла неделю на 0,5 л водки 50 г цветков каштана конского, потом на ночь либо при усилении боли растирать колено.

Растворить анальгин (10 таблеток) в смеси из йода, камфарного и медицинского спирта в равных долях, полчаса подержать на больном колене компресс, смыть водой, когда стихнет боль.

Не стоит расслабляться. Даже если боль снята, посещение доктора не стоит откладывать надолго. Ликвидируйте болезнь, не дожидаясь осложнений.

Кто в группе риска

Любой способен столкнуться с ситуацией, когда колено болит и опухает по непонятным причинам. Люди, рискующие больше остальных:

• с лишним весом, ощутимо увеличивающим нагрузку на колени;
• чья деятельность сопровождается чрезмерными физическими нагрузками;
• женская половина за 40, рискующая заработать остеопороз;
• те, чей образ жизни не предполагает активности, когда мышцы не особо подвижны;
• с отдельными анатомическими особенностями (плоскостопие, разная длина ног).

Если человек относится к одной из перечисленных категорий, постарайтесь обойтись без излишних нагрузок для коленей. Полнота корректируется контролем над образом жизни, режимом питания.

Не стоит относиться к здоровью легкомысленно. Опухшее больное колено – реальный повод для обращения к врачу.

Лечение домашними средствами

Многие не спешат к медикам. Причины различаются. От нежелания беспокоить доктора «по мелочам» до недоверия официальной медицине.

Часто больные охотно, без сомнений, пользуются советами, рецептами, рекомендациями друзей, родственников, соседей, даже малознакомых людей, решительно начиная лечение.

Не стоит забывать, что домашняя медицина – неплоха как дополнение к лечению медицинскими препаратами, назначенному профессионалом, а не замена ему.

Избранные народные способы лечения:

• Свиное сало порезать тонкими кусочками, слоем положить на сустав. Для закрепления подойдет пуховый платок. Держать сало на колене 12 ч.
• Настойка из мухоморов: одна мера грибов, залитая одной мерой водки, настоянная в темноте месяц, втирается ежедневно дважды в опухшее колено.
• Компрессы из желтой глины.
• Сабельник, мята, пихта и эвкалипт в виде отваров для ванночек.
• При отложениях солей:
• Черная редька, если 2-3 ложки употреблять перед едой, тертой без соли.
• Пищевая сода для ванночек (1 ст. ложка на литр воды), потом смазывать колено маслом, оливковым или подсолнечным.

В процессе лечения следует особо контролировать физические нагрузки на ногу. Увеличить возможно лишь при положительных сдвигах в лечении.

О профилактических мерах

Главный принцип профилактики заболеваний колена – разумное распределение нагрузок. В этом деле следить за собственным весом представляется особенно важным.

Современная пища, столь популярная, включающая килограммы газированных напитков, энергетиков, майонеза, чипсов, крайне вредна. Рацион желательно ограничить, исключив жиры животные, соленые и слишком острые блюда. Мяса птицы, морепродуктов и морской рыбы, кисломолочных продуктов, фруктов, овощей и зелени рекомендуется потреблять побольше каждый день.

Шпильки и высокие каблуки способны причинить немало неприятностей. В походы по магазинам или на прогулки в парке предпочтительней обувь с более удобной подошвой.

Старайтесь больше двигаться. Гимнастика или пешие прогулки лишними не будут. Малоподвижность – настоящий бич для человека. Из-за нее часто развиваются неполадки с коленями.

Заболевание может поразить человека в любом возрасте. Ушиб не всегда становится причиной. Любая травма, воспалительный процесс в коленном суставе способны доставить массу неприятных моментов, особенно если вы мало двигаетесь, имеете слабый иммунитет.

Заболевания коленного сустава: симптомы и лечение

Коленный сустав формируется тремя костями – бедренной (та, что сверху), большеберцовой (снизу) и собственно коленной чашечкой, которую также называют надколенником – одной из самых необычных костей в организме: она имеет округлую форму и расположена в передней части сустава. Суставные концы костей покрывает плотная хрящевая ткань толщиной в пять-шесть миллиметров; она минимизирует трение костей друг о друга и обеспечивает амортизацию во время ходьбы. Имеются в коленом суставе и многочисленные связки, и мениски – внутренний и наружный. Такое сложное строение сустава делает сложной и диагностику связанных с ним заболеваний: зачастую, чтобы разобраться, в чем дело, мало одной рентгенографии – требуются и другие высокотехнологические исследования.

Гонартроз

Этим жутковатым термином врачи называют одно из самых распространенных дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов – артроз колена. Гонартроз поражает женщин чаще, чем мужчин, а полных чаще, чем худых; в большинстве случаев заявляет о себе после 40 лет, но может развиваться и у молодых – особенно если они занимаются профессиональным спортом или имели в прошлом травмы колена. Суть болезни в следующем: хрящи постепенно истончаются и суставные концы костей начинают тереться друг о друга. В итоге усиливается синтез костного вещества, появляются костные разрастания («шипы», они же остеофиты), а во внутренней оболочке сустава стартует воспалительный процесс.

Начинается все с нарушения подвижности сустава после долгого бездействия – например, с утра пораньше. Позже присоединяются болевые ощущения, которые возникают при длительной физической нагрузке. Следующий этап – сухой грубый хруст в суставе при сгибании и разгибании, а также «стартовые боли»: после отдыха больно ходить, нога не разгибается до конца; может проявиться отек сустава. На последней стадии колено увеличено в размерах и болит практически все время, причем боль усиливается к перемене погоды.

С подобными симптомами следует обратиться к хирургу. При подозрении на артроз коленного сустава вас направят в рентгеновский кабинет, чтобы сделать снимок колена в прямой и боковой проекции. Лечение на ранних стадиях сводится к применению нестероидных противовоспалительных средств и хондопротекторов, ЛФК и физиотерапии; в сложных случаях препараты могут вводиться внутрь сустава. Если консервативная терапия не имеет успеха в течение длительного времени или болезнь уже сильно запущена, выходом может стать замена коленного сустава – эндопротезирование.

Артрит коленного сустава

Если при артрозе поражается лишь сустав, то во время артрита воспалительные процессы затрагивают весь организм. Да и стартует это заболевание обычно до 40 лет.

Симптомы схожи с теми, что бывают при артрозе: болевые ощущения, хруст в суставе, нарушение подвижности, скованность в движениях. Однако есть нюансы: так, боль при артрите коленного сустава возникает не во время движений, а по ночам – чаще всего между тремя ночи и пятью утра. Скованность во время артрита может возникать как в одном суставе, так и во всем теле. Коленный сустав не просто увеличен в размерах из-за скопления серозной жидкости – он может быть горячим на ощупь. Помимо болей в суставе при артритах различного генеза могут наблюдаться повышение температуры тела, озноб, повышенное потоотделение, слабость, потеря веса – а также воспаление глаз, псориаз и необычные выделения из половых органов.

Если врач – терапевт или хирург – подозревает у вас артрит, вам выпишут направление на посещение кабинета УЗИ. Ультразвуковое исследование покажет скопление жидкости внутри сустава. Также вам нужно будет сдать кровь на анализы, чтобы выявить причину болезни.

Кто будет заниматься лечением артрита, зависит от природы заболевания. Если артрит инфекционный, то есть вызван бактериями, то вами вплотную займется хирург. В случае аутоиммунного заболевания – ревматоидного артрита – ваш путь лежит к кабинету ревматолога.

Вне зависимости от причины артритных явлений вам назначат нестероидные противовоспалительные средства – это могут быть как мази, так и средства для внутримышечного, внутривенного и внутрисуставного введения. Также широко применяются глюкокортикостероиды (гормональные противовоспалительные средства) и хондопротекторы, ЛФК и мануальная терапия.

Повреждение менисков

Одна из наиболее частых спортивных травм, приводящих к сильным болевым ощущениям в области колена – повреждение хрящевых прокладок, выполняющих функции амортизаторов внутри коленного сустава: менисков. Если в момент травмы раздался резкий щелчок, сопровождаемый сильной болью, а затем колено сильно отекло, и при этом сустав словно бы заклинило – ни согнуть ни разогнуть – пора обращаться к травматологу.

Врач непременно назначит рентгенографию – чтобы исключить переломы костей, УЗИ – чтобы не проглядеть другие повреждения сустава. Но окончательную картину повреждения мениска дает лишь МРТ – магнитно-резонансная томография.

Выбор способа лечения зависит от вида повреждения мениска. При частичном надрыве (половина всех случаев) или защемлении возможно ручное вправление, аппаратное вытяжение, показана физиотерапия; хорошо работают противовоспалительные средства – как гормональные, так и нестероидные. Если имеет место отрыв фрагмента (или фрагментов) мениска, нужна операция. Современные врачи в таких случаях отдают предпочтение артроскопическому методу – щадящему оперативному вмешательству через проколы. Поврежденный мениск либо сшивают специальными нитями, которые потом сами рассасываются, либо – в крайних случаях, если нет другого выхода – удаляют. Период восстановления короткий: на оперированную ногу можно наступать уже в день операции. Правда, три-четыре недели сустав придется поберечь.

Киста Бейкера

Это заболевание предпочитает спортсменов, пожилых людей, а также тех, кто, будучи физически неподготовленным, принимается поднимать тяжести; порой приходит как осложнение гонартроза, ревматизма, ревматоидного артрита. Мало того – сейчас киста Бейкера нередко является расплатой за малоподвижный образ жизни – например, за слишком долгое сидение за компьютером. Ее коварство в том, что долгое время она дает о себе знать симптомами, казалось бы, малозначительными: под коленом появляется покалывание, при разгибании ноги могут начаться судороги, ногу порой трудно согнуть или разогнуть. Что-то похожее возникает, если просто отсидеть ногу. Если присоединяются повышенная температура, а сустав опухает и теряет подвижность, частенько грешат на грипп. Однако если вдобавок ко всему на задней поверхности коленного сустава прощупывается плотная круглая опухоль размером от двух сантиметров и более, имеет смысл обратиться к хирургу.

Киста Бейкера образуется из-за скопления излишков синовиальной жидкости, служащей смазкой для внутренней поверхности сустава. Разрастаясь, она начинает давить на нервы и сосуды, так что запущенное заболевание ведет к застою крови в ноге – а это чревато самыми разными осложнениями, от варикоза до остеомиелита и трофических язв. При разрыве кисты ее содержимое окажется в икроножной мышце, что приведет к воспалению мышечной ткани.

Диагноз ставится при помощь УЗИ и МРТ. Лечение часто сводится к дренированию – отсасыванию жидкости при помощи толстой иглы и введения противовоспалительных средств. Также назначается физиотерапия и ЛФК. При отсутствии результатов показана операция – проводится она при местном наркозе и длится около получаса.

Периартрит коленного сустава

Представляет собой воспаление коленных сухожилий и других околосуставных тканей; группа риска – женщины после сорока. Дать толчок развитию заболевания могут травмы или переохлаждение колена, чрезмерные нагрузки на сустав или, наоборот, малоподвижный образ жизни. Симптомы – болевые ощущения, проявляющиеся во время спуска по лестнице или подъема тяжестей. Боль концентрируется на внутренней поверхности колена; подвижность сустава не нарушается, но качество жизни ощутимо страдает. При запущенном периартрите появляется хроническая усталость, отечность и покраснение колена; может держаться повышенная температура. Отсутствие лечения может привести к атрофии и даже полной неподвижности сустава.

Идти с такими симптомами следует к ортопеду или хирургу. При подозрение на периартрит врач направит вас на рентген, а также на КТ или МРТ. Лечение консервативное: хондропротекторы, противовоспалительная терапия, физиотерапия – и иммобилизация сустава при помощи ортеза.

Мнение редакции

Самая полезная нагрузка для коленного сустава – та, что не подразумевает резких движений: плавание, велоспорт, лыжи (классический стиль), спортивная ходьба, йога. А вот футбол, волейбол и баскетбол – не лучшие варианты для людей с проблемными суставами.

Боль и травмы в коленях: причины, лечение и профилактика

Активный образ жизни – одно из лучших действий, которые вы можете сделать для своих суставов и всего тела. Но травмы случаются, и зачастую они затрагивают колени.

Некоторые из наиболее распространенных проблем – это растяжение связок, разрывы мениска, тендинит и колено бегуна. Если у вас старая травма колена, которую не лечили должным образом, она может вспыхивать время от времени или постоянно болеть.

Некоторые другие факторы также могут вызывать боль в коленях, например:

Бурсит. Бурса – это мешок, содержащий небольшое количество жидкости, которая находится под кожей над суставом. Это помогает предотвратить трение при движении сустава. Чрезмерное использование, падения или частые сгибания и вставания на колени могут вызвать раздражение бурсы на верхней части коленной чашечки. Это приводит к боли и отеку. Врачи называют это препателлярным бурситом. Вы также можете услышать, что это называется «колено проповедника».

Вывих коленной чашечки. Это означает, что ваша коленная чашечка смещается, вызывая боль в колене и отек. Ваш врач может назвать это «вывихом надколенника».”

Синдром IT (подвздошно-большеберцовой) связки. Подвздошно-большеберцовый (ИТ) пояс – это кусок прочной ткани, который проходит от бедра до внешней части колена. Когда вы переусердствуете, со временем он может воспалиться. Это вызывает боль с внешней стороны колена. Это обычное дело для бегунов при спуске с горы.

Разрыв мениска. Иногда травма колена может вызвать разрыв хряща. Эти острые края могут застревать в суставе, что вызывает боль и отек. Часто у людей возникает ощущение «защемления» в суставе, когда они активны.

Болезнь Осгуда-Шлаттера. Это состояние возникает, когда вы молоды, когда кости и другие части колена все еще меняются. Это может вызвать болезненную шишку ниже колена, где сухожилие от коленной чашечки соединяется с голенью. Из-за чрезмерных физических нагрузок и раздражения в нижней части колена, называемой бугорком большеберцовой кости, эта область часто болит. Боль может приходить и уходить со временем. Это особенно часто встречается у мальчиков и девочек-подростков.

Остеоартроз. Это тип артрита «изнашиваемый». Это основная причина боли в коленях после 50 лет. Из-за этого состояния коленный сустав болит или опухает, когда вы ведете активный образ жизни. Суставы, пораженные остеоартритом, также могут быть жесткими в начале дня.

Тендинит надколенника. Это означает, что у вас воспаление сухожилия, соединяющего коленную чашечку с большеберцовой костью. Сухожилия – это жесткие полосы ткани, которые соединяют мышцы с костями. Когда вы переусердствуете с упражнениями, они могут воспаляться и болеть.Вы также можете услышать, что это называется «колено прыгуна», потому что повторяющиеся прыжки являются наиболее частой причиной.

Пателлофеморальный болевой синдром. Мышечный дисбаланс, скованность и нарушение выравнивания ног обычно вызывают это состояние. Это вызывает боль в коленях и периодическое «искривление», что означает, что ваше колено внезапно перестает выдерживать ваш вес. Это не из-за травмы. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Как ощущаются травмы колена?

Очевидно, больно! Но тип боли и то, где вы ее чувствуете, могут варьироваться в зависимости от того, в чем проблема.У вас могут быть:

• Боль, обычно при сгибании или разгибании колена (в том числе при спуске по лестнице)
• Отек
• Проблемы с переносом веса на колено
• Проблемы с перемещением колена
• Сгибание колена или «блокировка»

Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу. Они проверят ваше колено. Вам также может потребоваться рентген или МРТ, чтобы увидеть более подробную информацию о суставе.

Травма колена: 6 способов избавиться от боли

Ваш план будет зависеть от конкретной травмы.Проблемы от легкой до умеренной часто проходят сами по себе. Чтобы ускорить заживление, вы можете:

1. Упереть колено в упор. Возьмите несколько дней отдыха от интенсивной активности.
2. Ice it для уменьшения боли и отека. Делайте это от 15 до 20 минут каждые 3-4 часа. Продолжайте делать это в течение 2-3 дней или пока боль не исчезнет.
3. Сожмите колено. Используйте эластичный бинт, ремни или рукава, чтобы обернуть сустав. Это уменьшит отек или добавит поддержку.
4. Поднимите колено с подушкой под пяткой, когда вы сидите или лежите, чтобы уменьшить опухоль.
5. Принять противовоспалительные лекарства . Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, помогут при боли и отеках. Следуйте инструкциям на этикетке. Эти препараты могут иметь побочные эффекты, поэтому вы должны использовать их только время от времени, если врач не назначит иное.
6. Выполняйте упражнения на растяжку и укрепляющие упражнения , если их рекомендует врач.Вы также можете пройти физиотерапию.

Некоторым людям с болями в коленях требуется дополнительная помощь. Например, если у вас бурсит, вашему врачу может потребоваться удалить лишнюю жидкость из бурсы вашего колена. Если у вас артрит, вам могут потребоваться уколы кортикостероидов, чтобы успокоить воспаление. А если у вас есть разрыв связки или определенные травмы колена, вам может потребоваться операция.

Когда мое колено станет лучше?

Время восстановления зависит от вашей травмы. Кроме того, некоторые люди естественным образом заживают быстрее, чем другие.

Пока вам станет лучше, спросите своего врача, можно ли вам заняться чем-нибудь, что не усугубит боль в коленях. Например, бегуны могут попробовать плавание или другие виды кардиотренировок с меньшей нагрузкой.

Что бы вы ни делали, не торопитесь. Не пытайтесь вернуться к обычному уровню физической активности, пока не заметите следующие признаки:

• Вы не чувствуете боли в колене, когда сгибаете или разгибаете его.
• Вы не чувствуете боли в колене при ходьбе, беге трусцой, спринте или прыжке.
• Ваше травмированное колено кажется таким же сильным, как и другое колено.

Как предотвратить боль в коленях?

Хотя вы не можете предотвратить все травмы, вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить их вероятность.

• Прекратите тренировку, если почувствуете боль в колене.
• Если вы хотите сделать тренировку более интенсивной, всегда делайте это постепенно.
• Вытяните ноги до и после физических нагрузок.
• Используйте наколенники, чтобы предотвратить бурсит, особенно если вам приходится много стоять на коленях.
• Носите подходящую обувь, обеспечивающую достаточную поддержку.
• Держите мышцы бедра сильными, регулярно растягивая и укрепляя их.
• Если у вас избыточный вес, постарайтесь сбросить несколько фунтов, чтобы снизить нагрузку на все суставы, включая колени.

[Онлайн-проверка симптомов травмы коленного сустава]

Если вы испытываете боль в колене при ходьбе, боль в колене при сгибании, боль в колене во время отдыха или слышите хлопки / щелчки в колене и т. Д., Это может быть незначительной проблемой или показателем серьезной проблемы.

Боль в колене обычно вызвана травматическими повреждениями, повторяющимися движениями, длительным износом или поражением тканей. Ниже приведены травмы, которые являются частой причиной боли в коленях, но лучше всего внести ваши симптомы в нашу программу проверки симптомов для диагностики боли в коленях, чтобы лучше понять вашу травму.

Распространенные травмы колена

• Разрыв мениска: Разрыв хряща в колене. Колено часто становится нестабильным, и силы тяжести концентрируются на меньшем участке большеберцовой кости, что приводит к артриту.
• Разрыв связки: Разрыв любой связки колена: PCL, MCL, LCL и наиболее распространенной ACL (передней крестообразной связки).
• Остеоартрит (ОА): Остеоартрит или ОА характеризуется повреждением хряща, которое со временем обнажает подлежащую кость. Трение о обнаженную кость вызывает симптоматическую боль, воспаление, отек и скованность.
• Вывих надколенника: вывих надколенника или вывих коленной чашечки обычно вызывается либо прямой травмой колена, либо внезапным поворотом или поворотом ноги.Вывих возникает, когда надколенник выходит из своего нормального положения в передней части бедренной кости.
• Рассекающий остеохондрит (ОКР): заболевание, при котором локализованное костно-хрящевое разделение на уровне субхондральной кости вызывает повреждение защитного покрытия суставного хряща, что впоследствии вызывает боль и отек. Если не лечить, это может привести к расшатыванию тела в колене.
• Бурсит: травма или воспаление бурсы, крошечной наполненной жидкостью мешочка, которая действует как скользящая поверхность, уменьшая трение между тканями тела.
• Киста Бейкера: скопление жидкости в задней части колена.

Что делать, если болит колено при сгибании

Более четверти взрослых страдают регулярными приступами боли в коленях. В этом нет ничего удивительного, ведь наши колени ежедневно переносят огромное количество стресса. ^1-2 Ученые обнаружили, что на каждый фунт веса тела наши колени подвергаются давлению до семи фунтов, когда они согнуты или выдерживают вес. ³ Если вы здесь, то это потому, что вы заметили, что у вас болит колено при сгибании, болезненно спускаться по лестнице и неудобно приседать. Решение этой проблемы действительно зависит от диагноза. Ниже приведены некоторые распространенные причины боли в коленях.

Как вы повредили колено?

Травмы заметны сразу и резко ухудшаются на следующий день по мере появления боли и воспаления. Травматические травмы обычно возникают во время занятий спортом, во время скольжения, падений и других несчастных случаев на работе.Травма вызвана травмой, превышающей допустимую для структур колена, что привело к переломам, разрывам или разрывам.

Связки, кости и мениски колена являются наиболее часто поврежденными структурами коленного сустава. Повреждения костей и соединительной ткани приводят к длительной боли и препятствуют нормальной функции колена в течение некоторого времени после первоначальной травмы. Менее серьезные травмы могут привести только к болезненным поверхностным ушибам (синякам), которые заживают относительно быстро. Если вы считаете, что получили серьезную травму колена, как можно скорее обратитесь к врачу.Если кость или соединительная ткань в суставе повреждены, может потребоваться хирургическое обследование.

Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением , как правило, вызывают боль в коленях, которая приходит и уходит с разной интенсивностью. Иногда наши любимые занятия постоянно подвергают наши колени стрессовым движениям. Подумайте о прыжках, приседаниях, стоянии на коленях, беге, движениях с выпадом. Такие движения снова и снова могут раздражать структуры колена, такие как бурса , сухожилия и суставной хрящ.

Дегенеративное заболевание суставов (артрит) является причиной номер один длительной инвалидности, связанной с болью в коленях. Боль часто возникает медленно, и со временем люди, страдающие артритом, будут испытывать постоянную боль при выполнении нагрузок.

Артрит коленного сустава бывает разных форм, наиболее распространенным из которых является остеоартрит. Остеоартрит развивается в течение длительного периода времени, и ваше колено может не болеть на ранних стадиях заболевания.Как только хрящ изнашивается, в суставе возникает давление кость на кость . Это вызывает боль из-за давления на колено.

По мере прогрессирования заболевания костных шпор начинают развиваться, что приводит к потере жесткости и подвижности суставов. Остеоартрит чаще всего встречается у людей старше 50 лет, при этом у более молодых людей гораздо меньше шансов заболеть этим заболеванием. Хотя возраст является основным фактором, влияющим на прогрессирование артрита, это только один из многих предрасполагающих факторов риска , которые следует учитывать .

Где болит колено?

• Боль в колене в передней части сустава может быть артритом надколенника или тендинитом надколенника. Эти состояния имеют тенденцию вызывать боль при сгибании колена, стоянии на коленях и / или приседании. Как правило, чем глубже сгибается колено, тем хуже становится больно.

• Дискомфорт, локализованный в медиальной части или внутренней части колена , может указывать на тибиофеморальный артрит или раздражение мениска.

• Ноющая боль или давление, локализованные в задней части колена, могут быть признаком повреждения мениска.Также возможно, что вы раздражали подколенную мышцу и прилегающую область.

У меня болит колено при сгибании – Что теперь?

1 – Управление болью в коленях

Боль в коленях обычно возникает в результате воспаления – естественной реакции иммунной системы на поврежденные ткани суставов. Боль и воспаление совершенно нормальны и необходимы для правильного заживления суставов. Несмотря на то, что воспаление суставов является «естественным», оно может негативно повлиять на качество вашей жизни. Колено может так сильно болеть, что это затрудняет повседневные задачи.В таких случаях для уменьшения воспаления используйте НПВП, , R.I.C.E. Метод и упражнение часто используются для краткосрочного снятия боли.

2 – Профессиональный осмотр коленного сустава

Очень важно пройти осмотр колена у медицинского работника. Это еще более важно, если вы получили травму колена . Окончательный диагноз даст вам душевное спокойствие и поможет ускорить процесс заживления.

3 – Избавление от боли в коленях

Если вам повезет, боль в коленях может уменьшиться сама по себе после отдыха.Однако более чем вероятно, что вам придется заниматься реабилитационными упражнениями, чтобы преодолеть травму. Физиотерапевты специализируются на предоставлении конкретных упражнений и режимов лечения, которые увеличивают силу, стабильность и подвижность вашего сустава.

Дополнительные ресурсы

Часто задаваемые вопросы

Существует ряд возможных травм, которые могут вызывать этот тип боли в коленях. Ключевой момент, который следует учитывать, – возникла ли боль внезапно или медленно.Были ли у вас ранее травмы колена? Это резко увеличивает риск повторной травмы. Наконец, расположение боли является важным ключом к пониманию первопричины вашей боли.

Устранение боли в коленях действительно зависит от первопричины. При большинстве травм колена упражнения и тренировка равновесия имеют решающее значение на этапе восстановления. Слабость мышц, плохие движения и нарушение равновесия часто связаны с болью. Работа с медицинским работником, например физиотерапевтом или личным тренером, может помочь вам приступить к выполнению упражнений, которые подходят именно вам.

Лед, НПВП и компрессионные обертывания могут уменьшить воспаление в коленном суставе. Важно помнить, что эти методы лечения устраняют симптомы, а не первопричину. Понимание того, почему болит колено, имеет решающее значение для долгосрочного облегчения.

Это действительно зависит от вашей травмы. Если в вашем колене ничего структурно не повреждено, оно может исчезнуть через 1-2 недели после отдыха.Если у вас артрит коленного сустава, возможно, вам придется справляться с болью в коленях всю оставшуюся жизнь. Для полного устранения травматических спортивных травм, требующих хирургического вмешательства, может потребоваться до года.

Ссылки

1. Нгуен, США, Чжан, Ю., Чжу, Ю., Ню, Дж., Чжан, Б., и Фелсон, Д. Т. (2011). Растущая распространенность боли в коленях и симптоматического остеоартрита коленного сустава: данные обследований и когорт. Анналы внутренней медицины, 155 (11), 725-732.
2. Бант, К. В., Йонас, К. Э., и Чанг, Дж.Г. (2018). Боль в коленях у взрослых и подростков: начальная оценка. Американский семейный врач, 98 (9).
3. Рейли, Д. Т., и Мартенс, М. (1972). Экспериментальный анализ силы четырехглавой мышцы и силы реакции пателло-бедренного сустава при различных видах деятельности. Acta Orthopaedica Scandinavica , 43 (2), 126-137.

Что вызывает опухшее колено (вода на колене)?

Врачи иногда называют опухоль колена «коленным выпотом». Другие могут называть это «водой на коленях».”Отек колена может возникнуть в результате травмы, хронического перенапряжения или болезни.

Отеки под глазами – это обычное явление послед достижения «бальзаковского» возраста. С течением времени кожа теряет свою эластичность и не может удержать на прежнем уровне жировую клетчатку. Во всех остальных случаях появление отека может говорить о временных или хронических нарушениях в организме.

Отеки под глазами могут появляться на какое-то время и быстро проходить, но иногда они становятся постоянной проблемой. Во втором случае следует обязательно обратиться к врачу, так как их появление может свидетельствовать о заболеваниях почек, нарушении обмена веществ и других патологических нарушениях в организме.

Причин временного скопления воды под глазами гораздо больше, но справиться с проблемой можно в домашних условиях. Для поиска эффективного решения стоит, в первую очередь, подумать об «источнике» проблемы. Отек верхнего и нижнего века может появиться по разным причинам:

• воспалительные процессы. Долгая работа за компьютером или другие причины постоянного напряжения глаз могут привести к ряду глазных заболеваний. Если применение профилактических средств не помогает, то, возможно, покраснение кожи вокруг глаз утром или постепенное увеличение припухлостей говорит о фурункулезе, скором появлении ячменя или начале обычной простуды;
• сильные отеки могут свидетельствовать о быстром развитии аллергической реакции. Такие припухлости мало похожи на утренние (после плохого или недостаточного сна). Помочь в этой ситуации можно только специальными аптечными средствами;
• механическое повреждение в виде ожога, следа от удара, ушиба и т.д. Подобные ситуации несколько отличаются от аллергии, так как можно сразу определить источник их появления. В данном случае разрешается применение народных средств, которые помогут в короткие сроки убрать следы повреждения и его последствия;
• нарушение нормального обмена веществ из-за употребления большого количества алкогольных напитков. Появление отеков после пьянки – это нормальное явление. Организм не может справиться с такой нагрузкой;
• гормональные сбои и беременность. Эти причины нередко приводят к перепаду настроения, истерикам и, как результат, слезам. Активное выделение слез провоцирует появление отеков, которые спадут естественным путем через некоторое время;
• одной из последних причин появления отеков может служить хирургическое вмешательство, то есть проведение операции на лице или других частях тела. В этом случае накопление жидкости в организме поможет точнее определить результат лечения.

Как убрать отек под глазом после удара

Удар в область глаза – это серьезная травма. Если сам глаз не пострадал, то первой помощью в этом случае станет прикладывание льда, холодного пакета с овощами, сырым мясом или другими продуктами из морозилки. Важно запомнить, что приложенный пакет должен быть завернут в мягкую тонкую ткань, чтобы не нанести еще больший вред коже. В случаях, когда удар пришелся в глаз, нужно срочно обратиться к окулисту. В серьезных случаях может потребоваться срочная медицинская помощь или хирургическое вмешательство.

После принятия срочных мер в виде охлаждения области припухлости, следует оставить отек на несколько часов под наблюдением. Только после появления синяка следует начать лечение. Действенным народным средствам избавления от синяка можно назвать сырой картофель. Его стоит прикладывать к опухшей коже в виде кашицы на 5-8 минут. После процедуры обязательно стоит промыть кожу прохладной водой и смазать обработанную область детским кремом.

Чем можно убрать опухлость помимо картофеля? Среди медицинских средств рекомендуется использовать гель бодяги и троксевазиновую мазь. Первое средство стоит наносить не дольше чем на 10-15 минут, второе – можно втереть мягкими движениями и не смывать. При их использовании синяк может пройти всего за 5-7 дней и менее.

Как убрать отеки под глазами после слез

В ситуациях, когда нужно быстро убрать отек от слез, можно применить сразу несколько простых средств:

• ледяной компресс. Если в холодильнике есть лед, то его нужно мелко измельчить и поместить в пакет. Завернутый в мягкую ткань пакет поместите на область глаз на 5 минут. Этого будет достаточно, чтобы снять припухлости. В ситуациях, когда льда нет, заменить его можно холодным мокрым полотенцем или продолжительным умыванием;
• быстро снимают отек контрастные процедуры. Возьмите дома диски для снятия макияжа и две емкости с холодной и горячей водой. Попеременное прикладывание к векам тампонов с жидкостью разных температур поможет справиться с проблемой всего за несколько часов. В конце процедуры желательно умыться прохладным настоем зеленого чая;
• справиться с отеками помогут также отварной картофель и маска из свежих огурцов. Нанесите овощи на веко в виде кашицы, завернутой в марлю, и оставьте на 5-15 минут.

Если на утро осталась проблема, как убрать отеки и мешки под глазами, то здесь стоит обратиться к массажу лица и компрессам из молока. Массаж лица следует выполнять в течении 5-10 минут по массажным линиям вокруг глаз и закончить процедуру прикладываем ватных дисков с прохладным молоком. Всего за полчаса каждой женщине удастся убрать припухлости без следа.

Как убрать припухлости под глазами навсегда

Существует несколько основных советов, как убрать припухлости под глазами навсегда или на продолжительное время. Для этого нужно выполнять регулярно ряд простых действий в домашних условиях, которые приведут кожу лица и организм в норму. К списку подобных рекомендаций относятся:

• ежедневное употребление воды в пределах 1,5 л и более. Такой объем можно назвать условным, так как определение оптимального количества жидкости для каждого человека индивидуально. Появление припухлостей под глазами может служить одним из признаков того, что организму не хватает воды и организм не может рационально распределять ее запасы;
• сократите употребление жирной, соленой и острой пищи. Задержка воды в организме также может быть вызвана избытком соли и других веществ, которые препятствуют ее природному выходу. Не стоит употреблять блюда с повышенным содержанием соли или специй на ночь;
• исключите чрезмерное или регулярное употребление алкоголя. Алкоголь нарушает естественный обмен веществ в организме, поэтому результатом вечернего застолья могут стать синие круги и сильные припухлости на скулах, глазах и других частях лица;
• умывание по утрам кубиками льда должно стать обязательным. Убрать синяк или небольшие отеки под глазами помогут кубики льда с ромашкой и другими травами. С их помощью можно легко проснуться, снять воспаление с глаз и уменьшить естественную припухлость лица после сна;
• убрать синяки под глазами помогут маски из натуральных ингредиентов по типу алоэ, огурца, яиц и кофе. Нанесение данных продуктов 1-2 раза в неделю поможет естественным образом восстановить нормальный тонус кожи лица без применения синтетических средств;
• использование для ежедневного ухода косметических средств на основе натуральных экстрактов поможет убрать проблему припухлостей надолго. Регулярное применение фитокосметики и других органических продуктов восстановит тонус мышц и сделает их устойчивыми к стрессам;
• после слез можно нанести на кожу вокруг век медицинские средства, которые помогут быстро снять отек. Это могут быть специальные мази и гели, которые прописал доктор или используемый крем при варикозном расширении вен. Наносить средство нужно тонким слоем, без сильного надавливания.

Если убрать припухлости вышеназванными средствами и методами не удалось, то данная проблема может указывать на плохое состояние здоровья. Постоянные синяки и отекание век может говорить о воспалительных процессах, аллергии, мононуклеозе. Нередки случаи, когда они становятся одним из первых признаков беременности. В подобных случаях рекомендуется обратиться к врачу и сообщить ему о возможных сопутствующих симптомах.

Таким образом, отеки и синяки под глазами – это временная проблема, которую можно решить с помощью простых методов и недорогих средств в домашних условиях. Если убрать припухлости не удается в течении продолжительного времени или они стали следствием удара, следует немедленно обратиться за консультацией к врачу. Это поможет вовремя установить причину проблемы и найти эффективные медицинские методы ее решения.

Популярно в блоге

Как быстро снять отек с лица после удара — 23 совета

Чтобы получить удар по лицу, не нужно участвовать в единоборстве. Удары не проходят просто так. Обычно после лицо опухает и болит, а макияж не способен это скрыть. В этот момент возникает вопрос: Как быстро снять отек с лица после удара в домашних условиях? Самым важным моментом после этого является время на оказание первой помощи, чтобы лицо не опухло, а также не появился синяк. Если с момента ушиба прошло много времени, тогда нужно использовать особые методы удаления опухлости.

Почему из-за удара появляется отечность лица

Образование отеков на лице обычно происходит из-за резкого ушиба тканей лица. Этот процесс объясняется тем, что на месте удара:

1. Кожный покров травмируется.
2. Повреждаются мелкие кровеносные сосуды.
3. Скапливается жидкость.

От интенсивности удара лица зависит время припухлости.

При этом опухлость возникает гораздо ранее. Учитывая этот фактор, может появиться застой крови, которая и будет выглядеть в виде синяка.

Что делать сразу после удара, чтобы избежать отечности лица

Чтобы не допустить появления отека лица необходимо вовремя оказать первую помощь. Может понадобиться несколько кубиков льда. Необходимо после удара воспользоваться чем-то холодным. Когда нет льда, сойдет мороженое и даже пельмень.

Холодные предметы не дадут крови и лимфе скапливаться, так как холод поможет слегка сузить близь лежащие сосуды. Данный метод помогает только в первые 25 минут.

Когда с момента удара прошло около получаса, необходимо воспользоваться следующими методами:

1. Травяной компресс. Лучше всего при отеках помогают травы (полынь, календула, зверобой и любимый всеми в детстве подорожник). На их основе готовится отвар, который обязательно используется холодным.
2. Черный чай. Он должен быть крепким, тогда чай будет действовать. Применение смоченного в чае ватного диска к лицу должно быть в течение не меньше 1 дня.
3. Сок репчатого лука. Он помогает, если на лице уже есть гематомы и отек.
4. Столовый уксус. Лучше всего подойдет 9% уксус. Не применяйте этот метод, если на коже имеются раны.
5. Домашний кефир. Его можно заменить ряженкой или домашним творогом.

Как быстро снять отек с лица после удара с помощью покупных средств

Если спустя 8 часов после удара отек не прошел, тогда нужно воспользоваться представленными ниже в таблице средствами, которые возможно купить в аптеке.

Помимо выше перечисленных препаратов, убрать отечность поможет йодная сетка, которая устраняет кровотечение. Отличной альтернативой таких препаратов могут быть Индовазин, Аллантоин и Лиотон-гель.

Топ 2 самых действенных способов снятия отека на лице

Помимо дорогих косметологических процедур и аптечных средств, существуют 2 дешевых способа устранения данной проблемы.

Способ 1

1. Первый и самый распространенный способ – прикладывание сырого картофеля к месту ушиба.
2. Примочки на основе отвара мать-и-мачехи. Отвар можно легко приготовить за 5-8 минут. Нужно лишь закинуть столовую ложку сухого растения в кипящую воду (250 мл) и оставить кипятиться еще на 3 минуты.

Внимание: примочки должны быть холодными, поэтому отвар нужно поставить в холодильник.

Способ 2

1. Йодная сетка. Она прекрасно справляется с опухолями.
2. Прикладывание капусты. Один из бюджетных методов, который действительно работает.
3. Компрессы. Для их создания нужно отварить фасоль, которая потом смешивается с медом и 50 г сливочного масла. Больше узнать информацию по снятию отечности с лица и глаз читайте здесь.

Народные средства для лечения отеков на лице

В отличие от аптечных средств, народная медицина не может навредить. Поэтому многие предпочитают именно народные средства:

1. Сок свежей картофелины. Он способен помочь регенерировать кожу, и благодаря этому эффекту он встречается во многих косметологических средствах. Чтобы быстро избавиться от отека, следует измельчить с помощью блендера один картофель, а затем с помощью марли налаживать на кожу компрессы.
2. Черемша. Нам понадобится только корень этого растения. На его основе нужно приготовить отвар. С ним можно делать компрессы, держать которые нужно не меньше 20 минут.
3. Мед. Известен своими свойствами противовоспалительного характера, из-за чего его рекомендуют многие дерматологи прикладывать к ранам. Он прекрасно питает и увлажняет кожный покров.

Как можно снять отек глаз и губ

Иногда из-за удара под глазами появляется синяк, а сам глаз начинает серьезно увеличиваться в размерах. Отек глаз приносит много дискомфорта, а выглядит не очень эстетично.

При этом после удара необходимо обязательно проконсультироваться с окулистом, ведь даже незначительный удар может привести к серьезным проблемам со зрением. Очень важно чтобы не пострадал ни хрусталик, ни сетчатка.

Также настоятельно рекомендуется посетить врача, если замечено даже небольшое головокружение. Когда человек чувствует себя хорошо, поход к специалисту можно отложить, а отечность попытаться снять в одиночку.

Удары по губе не заканчиваются простым отеком. Из-за того что кожный покров на губе очень тонкий и нежен, губа трескается. Также спровоцировать разрыв кожи могут еще капилляры, которые близко расположены. Если от удара пошла кровь, необходимо сразу продезинфицировать место ушиба.

Вслед за дезинфекцией желательно моментально приложить что-нибудь холодное. Идеальным вариантом считается лед, завернутый в пакет. Кожа губ после разрыва будет нуждаться в дополнительном уходе. Необходимо всегда помнить, что губы нужно вовремя увлажнять и питать.

Что предпринять, если на месте удара появилась шишка

Необходимо наблюдать за кожей лица. Обычно на месте ушиба появляются небольшие уплотнения, которые сигнализируют о чрезмерно травматическом отеке. На такой травмированной коже лица могут появиться кровяные сгустки, от которых иногда непросто избавиться. Тем не менее это возможно сделать с помощью следующих средств: мазей, компрессов (магнезия, картофель, отвары трав), а также йодной сетки.

Чего не следует делать во время лечения отеков после удара

Если появилась небольшая опухоль или отек, необходимо сразу выяснить, что настоятельно нежелательно делать, чтобы не усугубить ситуацию. Так как некоторые моменты могут усложнить процесс регенерации кожного покрова, необходимо исключить все факторы риска:

1. Алкоголь. Он имеет свойство задерживать в организме лишнюю воду. Поэтому, чтобы исключить риск появления новых отеков, необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков до момента полного излечения.
2. Саня, баня, а также все процедуры, которые проводятся наряду с повышенной температурой. От тепла отек может стать еще больше. Также не рекомендуется посещать солярий.
3. Массаж отека. Категорически запрещены любые массажные действия с отеками, так как на месте удара повреждены капилляры и мышечная ткань. Этим вы можете спровоцировать кровотечение, вследствие чего на этом месте появится синяк.

Какие могут быть осложнения

Когда не вовремя была оказана первая помощь, после удара могут остаться некоторые осложнения, избавиться от которых будет крайне тяжело:

1. Если ударили по носу, то на том месте могут оставаться сгустки крови, которые выглядят как небольшие уплотнения. Они часто воспаляются, из-за чего у человека поднимается температура. В данном случае необходимо сразу посетить врача, учитывая то, что травмированный кожный покров может быть инфицирован.
2. Когда уплотнения не рассасываются, тогда существует риск появления опухоли ракового характера. Чтобы этого не допустить, необходимо пользоваться как аптечными, так и народными средствами.
3. Иногда отек может сигнализировать о переломе. На всякий случай следует сделать рентген.

6 советов как убрать отек за 1 день

Чтобы убрать отечность за 1 день, можно воспользоваться следующими советами:

1. Оказывайте первую помощь мгновенно после травмы. Потеряв драгоценное время, можно не добиться хороших результатов.
2. Примочки из отваров следует делать до тех пор, пока отечность не сойдет окончательно.
3. Проконсультируйтесь с врачом, дабы быть уверенными в том, что перелома нет. Также существует риск потери зрения.
4. Желательно полностью отказаться от алкогольных напитков, так как они могут усугубить состояние. То же самое касается посещения бани и сауны.
5. Обращайте внимание на состав аптечных средств. Некоторые из них могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.
6. Иногда при снятии отека лица может помочь массаж, но только в том случае, когда его будет делать опытный специалист.

Видео

Ответы на вопросы

Мой малыш ночью ударил локтем в глаз. Наутро у меня появился отек верхнего и нижнего века. Но синяка на лице не наблюдается. Послезавтра нужно идти на работу. Как убрать отек лица за 2 дня?

Если с момента удар прошло около 6 часов, тогда можно использовать Троксевазин или Лиотон-гель. Если прошло менее 6 часов, тогда в помощь придет народная медицина: капустный лист, картофельная маска и т. д.

На лице появилась шишка с отеком. Кроме этого под глазами синяки фиолетового цвета. Что следует делать?

Против отека поможет Гепариновая мазь. Вылечить синяк можно используя проверенное средство Синякофф. Также на протяжении всего курса лечения лучше делать полезные примочки на основе отвара корня черемши.

Подводя итог, можно сказать, что в домашних условиях вполне реально снять отек с лица, но это необходимо делать быстро и почти мгновенно после удара. Благодаря нашим советам и рекомендациям, вы можете избежать появления осложнений.

Как снять отёк с глаза после удара

Самый уязвимый участок лица – область вокруг глаз. При ударе носа, височной части или лба в первую очередь страдает именно эта зона. Даже если сила толчка или удара была небольшой, спустя несколько минут вокруг глаза стремительно образуется опухоль и гематома. Несмотря на то что такие последствия не представляют опасности для зрения, от них хочется скорее избавиться, что связано с сильным эстетическим дискомфортом. Быстро снять отёк с глаза после удара можно и в домашних условиях, используя медикаментозные препараты и средства народной медицины.

Стадии развития синяка и отёка

Формирование отёка и припухлости на лице от удара происходит из-за сильного сдавливания тканей в месте толчка или резкого надавливания. В результате такого воздействия нарушается целостность мелких кровеносных сосудов. Капилляры сдавливаются и лопаются, из них высвобождается жидкость. Именно этот фактор ведёт к возникновению припухлости вокруг глаза.

Первое время после удара отёк будет мягким и водянистым, новообразование начнёт разрастаться буквально «на глазах». Через 10–12 часов после травмы формируется гематома. Кровь, скопившаяся под кожей, затвердеет, из-за чего эпидермис приобретёт багровый или фиолетовый оттенок.

Отёк после удара может держаться до нескольких суток, в зависимости от того, насколько сильной была травма.

Что касается гематомы, то синяк продержится минимум неделю и будет видоизменяться в зависимости от периода:

1. Первая стадия. Вытекшая из капилляров кровь заполняет пространство под кожей, из-за чего оттенок эпидермиса в месте травмы становится бордовым. Если на этом этапе принять соответствующие меры и приложить к месту ушиба холод, из сосудов вытечет меньше крови, размер отёка и синяка будет не таким выраженным.
2. Вторая стадия. Припухлость постепенно уменьшается, а кровоизлияние становится синим с жёлтым оттенком по краям. Стадия начинается на 2–3 день после травмы. Ускорить процесс восстановления, снять припухлость и синяк на этом этапе помогают тепловые компрессы, способствующие рассасывания кровяного сгустка.
3. Третья стадия. Гематома постепенно сходит и приобретает зеленоватый оттенок. Этот этап наступает на 5 день после удара. Чтобы избавиться от отёчности, нужно продолжать пользоваться тепловыми компрессами.

Примерно через 7–9 дней припухлость и уплотнение исчезнут, а оттенок кожного покрова восстановится.

Первая помощь после удара

Чтобы минимизировать выраженность отёчности и гематомы после инцидента, к месту удара нужно незамедлительно приложить любой холодный предмет. Поскольку обработку необходимо провести как можно быстрее, не обязательно искать лёд. К месту ушиба можно приложить:

• замороженные пельмени;
• замороженную курицу или мясо;
• холодную бутылку с водой;
• металлическую ложку.

Под воздействием холода замедляется процесс свёртывания крови, в результате чего она выделяется из повреждённых капилляров в меньших количествах. Припухлость и гематома будут не такими выраженными. Но стоит учитывать, что такой способ подходит только для травм, не сопровождающихся нарушением целостности кожного покрова.

Охлаждение поможет уменьшить выраженность симптоматики, только если обработка будет проведена в течение 15 минут после травмы. Прикладывать лёд по истечении этого времени не имеет смысла, поскольку лимфа и кровь уже скопятся под кожным покровом.

Способы лечения отёка после удара

Если в ходе травмы не пострадал сам глаз, можно не заниматься отдельно устранением отёчности. Даже при отсутствии терапии и вспомогательных мер опухоль станет менее выраженной и исчезнет уже через 3-4 дня. Специалисты советуют прибегать к помощи медикаментов и народных рецептов, если припухлость сопровождается формированием гематомы. Это связано с тем, что при отсутствии терапии синяк может держаться до 10 суток.

Рекомендации по нанесению мазей и компрессов

Вне зависимости от того, какое средство применяется для борьбы с отёчностью – медикаментозное или народное – пользоваться им нужно очень осторожно. При нанесении мази важно не допустить попадания средства на слизистую глаз. Некоторые препараты могут спровоцировать возникновение ожога, из-за чего состояние только усугубится, а терапия будет более продолжительной.

Самыми удобными и эффективными считаются препараты, выпускаемые в форме густой мази и геля, которые не будут стекать сразу после обработки. Любое средство наносится на поражённый участок тонким слоем, а после впитывания излишки препарата убирают смоченным в тёплой воде ватным диском. Если для снятия отёчности используются компрессы, важно запомнить, что их прикладывают не на само глазное яблоко, а на область нижнего века либо на надбровную дугу.

Медикаментозные средства

Если веко сильно заплыло после травмы, а отёчность распространилась на большой участок, для устранения симптоматики лучше использовать медикаментозные средства. По сравнению с народными рецептами они отличаются более сильным воздействием и помогут быстрее снять внешние проявления травмы. Перед использованием любого препарата необходимо внимательно прочитать прилагающуюся инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Троксевазин

Средство производится в виде геля, обладает выраженным противовоспалительным и противоотёчным действием. Чтобы снять припухлость, препарат рекомендуется наносить на поражённый участок дважды в сутки и втирать лёгкими массажными движениями.

Как правило, Троксевазин назначается при серьёзных травмах, сопровождающихся воспалительными процессами в области глаз. Пользоваться Троксевазином без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Индовазин

Гель способствует рассасыванию гематом, уменьшению отёчности и снятию болезненной симптоматики после удара. Входящие в состав средства компоненты заживляют ткани, укрепляют стенки капилляров и нормализуют кровоток. Из-за возможных побочных эффектов пользоваться Индовазином для снятия отёка после удара не рекомендуется при:

• нарушении свёртываемости крови;
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• беременности;
• возрасте до 14 лет.

Обычно обработка области вокруг глаза проводится 3 раза в день до полного устранения симптоматики.

Бадяга

Несмотря на натуральность и минимальное количество противопоказаний, средство относится к быстродействующим и поможет в кратчайший срок уменьшить выраженность отёка.

Бадяга выпускается в форме порошка и геля. Чтобы снять отёк после удара, рекомендуется использовать гель, поскольку он уже готов к применению.

Первые двое суток обработка поражённого места проводится трижды в день, гель оставляют для воздействия на 15 минут. В последующие дни количество обработок может быть уменьшено до двух раз.

Кетонал

Кетонал – нестероидная противовоспалительная мазь, которая по действию схожа с Троксевазином. Препарат обладает комплексным воздействием и поможет быстро снять болезненную симптоматику. Как правило, обработка Кетоналом проводится, если травма сопровождается воспалением и сильной болезненностью.

Народные средства

Область вокруг глаз отличается повышенной чувствительностью. Нередко применение фармацевтических мазей и гелей становится причиной развития осложнений, например, аллергической реакции. Пациентам, которые по каким-либо причинам не хотят пользоваться медикаментозными средствами, можно убрать опухоль при помощи народных рецептов.

Картофельный компресс

Быстро снять отёк с глаза после удара поможет картофельный компресс. Для его приготовления нужно натереть на мелкой тёрке одну сырую картофелину и завернуть полученное пюре в несколько слоёв плотной марли. Компресс прикладывают к месту удара на 5 минут, после чего остатки средства промакивают сухой салфеткой. Если не устранить остатки картофельного сока, крахмал вытянет из кожи влагу, из-за чего восстановление пойдёт медленнее.

Продукты пчеловодства

Снять отёк в области глаз поможет и свежий липовый мёд либо соты. Продукты пчеловодства обладают мощным заживляющим действием. Кроме того, мёд борется с воспалительным процессом и способствует регенерации тканей. Проводить процедуру очень просто – мёд нужно тонким слоем нанести на место отёка и оставить для воздействия минут на 20. По истечении этого времени остатки средства смываются тёплой водой.

Пользоваться медовыми компрессами для борьбы с отёчностью можно только после проведения теста на аллергическую реакцию.

Компрессы на целебных травах

Столовую ложку высушенных листьев пижмы, подорожника или зверобоя нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться минут на 20. Когда приготовленное лекарство остынет, в нём смачивают марлю и прикладывают к месту отёка на 15 минут. Процедуру рекомендуется проводить утром, днём и вечером.

Запрещённые действия

Чтобы минимизировать риск развития осложнений, при отёке глаза после удара запрещено выполнять следующие действия:

• проявлять повышенную физическую активность;
• касаться поражённого глаза грязными руками, так как это может спровоцировать занесение инфекции;
• первые 2 суток к травмированному участку нельзя прикладывать горячие компрессы и накладывать мази с согревающим действием;
• также запрещено пытаться перевязывать глаз повязкой.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев появление припухлости и гематомы вокруг глаза после удара – это незначительные травмы, которые самостоятельно проходят через 5–7 дней. Обычно пострадавшие не обращаются в клинику при возникновении подобной симптоматики. Тем не менее иногда при отсутствии терапии удар глаза может стать причиной развития опасных осложнений. Срочно посетить офтальмолога нужно при возникновении следующих проявлений:

• ухудшение зрения и расплывчатость изображения после удара;
• затруднённость в движении глазным яблоком;
• кровь в глазном яблоке;
• выраженный болевой синдром, не проходящий на протяжении нескольких дней;
• появление признаков инфекции (повышение местной температуры, покраснение эпидермиса).

Также незамедлительно посетить врача нужно, если на коже вокруг глаза имеются порезы или сильные ссадины, поскольку подобные травмы увеличивают риск инфицирования и воспалительного процесса.

Несмотря на то что отёчность и синяк под глазом после удара – естественное явление, которое проходит самостоятельно и не сопровождается осложнениями, при получении подобных травм разумнее перестраховаться и обратиться к врачу. После осмотра медик сделает выводы по поводу опасности травмы и подскажет, как ускорить процесс восстановления в конкретном случае.

5 2 голоса

Рейтинг статьи

Саркомы мягких тканей и редкие мягкотканные опухоли (краткая информация)

В этом тексте Вы получите важную информацию о саркомах мягких тканей и об опухолях мягких тканей: как часто ими заболевают дети, какие бывают типы опухолей и как может протекать болезнь, почему этот вид рака появляется у детей, какие бывают симптомы, как ставят диагноз, как лечат детей и какие у них шансы вылечиться от этой формы рака.

автор: Dipl. Biol. Maria Yiallouros, Dr. med. Stefanie Kube, erstellt am: 2009/05/19, редактор: Dr. Natalie Kharina-Welke, Разрешение к печати: Prof. Dr. med. Ewa Koscielniak, Переводчик: Dr. Maria Schneider, Последнее изменение: 2020/09/24 doi:10.1591/poh.patinfo.weichteiltumor.kurz.20101215

Что такое саркомы мягких тканей и редкие мягкотканные опухоли?

Медицинский термин саркомы мягких тканей (их ещё называют злокачественными мягкотканными опухолями) обозначает группу злокачественных опухолей, которые начинают расти в мускулах, в связках, в суставах или в нервах [нервная ткань‎]. Все эти болезни объединяет то, что злокачественное изменение (мутация) начинается в клетках-родоначальниках мягких тканей [мягкие ткани‎].

К мягким тканям относятся самые разные типы тканей: мускулы, жировые и соединительные ткани, а также ткани периферической нервной системы. Поэтому существует очень много разных типов/видов сарком мягких тканей и редких мягкотканных опухолей. Между собой разные виды сарком отличаются не только по своей микроскопической структуре [гистологический‎] и по типу клеток, из которых они выросли, но также и по частоте заболеваемости. Медики говорят о разном биологическом поведении. То есть разные типы опухолей ведут себя неодинаково: они по разному вырастают в организме (дают метастазы) и по разному реагируют на лечение, например, на химиотерапию [химиотерапия‎].

Большинство видов саркомы мягких тканей начинает очень быстро расти и распространяться по всему организму. Если их не лечить, то буквально через несколько недель или месяцев ребёнок может умереть.

Как часто у детей встречаются саркомы мягких тканей?

В детской онкологии саркомы мягких тканей составляют примерно 6,6%. В группе болезней „сόлидные опухоли“ у детей и подростков [солидная опухоль‎] они занимают третье место по распространённости (после опухолей ЦНС и нейробластом).

Ежегодно в Германии саркомами тягких тканей заболевают примерно 140 детей и подростков. Чаще всего это дети в возрасте до пяти-шести лет. По статистике средний возраст больных – 6 лет. Мальчики болеют немного чаще, чем девочки (соотношение 1,2:1). Нужно сказать, что у разных видов опухолей мягких тканей есть большие возрастные отличия. Также в зависимости от конкретного вида опухоли меняется соотношение полов (заболевших мальчиков и девочек).

Какие бывают виды опухоли?

Виды опухолей мягких тканей, которые встречаются чаще всего у детей (возраст включительно до 21 года), это:

• рабдомиосаркома (сокращённо РМС) : 57%
• семействоопухолей, родственных саркоме Юинга [внекостная саркома Юинга (её ещё называют экстраоссальная саркома Юинга) / периферические примитивные нейроэктодермальные опухоли (сокращённо ППНЭО; не путать с ПНЭО головного мозга!)]: 10%
• синовиальная саркома: 8 %
• злокачественная периферическая шванома (злокачественная опухоль нервных оболочек): 4%
• фиброматоз: 2%
• недифференцированная саркома: 2%

Кроме этих видов бывают саркомы мягких тканей, которые встречаются очень редко. Рабдомиосаркомы, которые встречаются достаточно часто, можно внутри себя поделить на „классические эмбриональные рабдомиосаркомы“ и „альвеолярные рабдомиосаркомы“. Специалисты делят их в зависимости от конкретной микроскопической структуры опухолевой ткани и от того, как растёт опухоль.

(Когда в медицинском термине используется слово „эмбриональный“, это не значит, что процесс начинался в эмбриональном (то есть внутриутробном) периоде развития ребёнка. Здесь слово „эмбриональный“ описывает конкретный тип ткани, из которой выросла опухоль). Название „альвеолярный“ означает, что внешний вид опухоли напоминает пузырьки, как в лёгочных альвеолах. То есть название „альвеолярный“ также описывает свойства/структуру ткани опухоли.)

Где может вырасти опухоль?

Саркомы мягких тканей и опухоли мягких тканей в принципе могут вырасти в любом месте организма. Так как эти ткани находятся у нас повсюду.

Часто опухоли начинают расти вдоль конкретной анатомической структуры, например по ходу мышечных оболочек, связок или кровеносных сосудов. В это время опухолевые клетки [клетка‎] могут отделяться от самой опухоли. И через кровеносные сосуды или лимфатические сосуды они могу попадать в разные части организма. Там, куда они попали, клетки оседают и начинают размножаться. Так начинают вырастать метастазы‎. Если у ребёнка опухоль в мягких тканях, то чаще всего метастазы вырастают в лёгких, в соседних лимфоузлах [лимфатические узлы‎] и в скелете. Но метастазы также могут появляться и в любом другом органе.

Когда мы говорим о саркомах мягких тканей и редких мягкотканных опухолях, то конкретный вид опухоли влияет на то, где именно вырастает опухоль и как она растёт:

Место возникновения и характер роста мягкотканных сарком и редких опухолей мягких тканей зависят от вида опухоли. Так, хотя рабдомиосаркома может развиться практически в любом органе, наиболее часто они встречаются в области головы и шеи, половых органов и мочевыводящих путей и в конечностях. Кроме того, характер альвеолярных рабдомиосарком более агрессивный, чем эмбриональных, что означает более быстрый рост и, как правило, более быстрое распространение по кровеносным и лимфатическим путям. Вероятность рецидива альвеолярных рабдомиосарком также выше, чем эмбриональных.

Внекостные саркомы Юинга и периферические примитивные нейроэктодермальные опухоли, напротив, чаще поражают туловище и конечности. Синовиальные саркомы развиваются прежде всего в конечностях вблизи суставов, а также в области головы и шеи. Оба вида опухоли склонны к быстрому метастазированию.

Почему дети заболевают саркомами мягких тканей?

Причины возникновения мягкотканных сарком и редких опухолей мягких тканей до настоящего времени остаются невыясненными. Предполагается, что они исходят из незрелых клеток соединительной мягкой ткани. В профессиональной медицинской речи они называются „мезенхимальные стволовые клетки‎“. Перерождение клеток в большинстве случаев происходит ещё до рождения.

Есть указания на определённые факторы, которые способствуют развитию сарком мягких тканей. Так, в некоторых семьях можно наблюдать частые случаи развития рабдомиосарком. Если в семье у кого-то была карцинома‎, то у детей повышается риск заболеть рабдомиосаркомой. Эти данные указывают на генетическую [генетический‎] обусловленность развития заболевания. Примером такой предрасположенности является заболевание нейрофиброматоз‎ом, при котором отмечено увеличение частоты развития опухолей оболочек периферических нервов.

Тем не менее, у большинства пациентов с саркомами мягких тканей и редкими мягкотканными опухолями никаких предрасполагающих факторов выявить не удается.

Какие бывают симптомы болезни?

Признаки заболевания (симптомы) при мягкотканной саркоме зависят от местоположения и распространённости опухоли и поэтому могут быть очень разнообразными. Мы назовём некоторые примеры наиболее частых симптомов болезни:

• мягкотканные саркомы и опухоли, расположенные поверхностно часто вызывают отёк, который увеличивается и вызывает боль. Нередко оба симптома ошибочно расценивают как результат травмы, например при занятиях спортом. При опухоли эти симптомы отличаются прежде всего тем, что ведут к нарушению функции поражённого органа – например, к ограничению подвижности руки или ноги.
• мягкотканные саркомы и опухоли, расположенные в области глазницы поначалу могут выглядеть как безболезненное выбухание кнаружи глазного яблока (и отёк век; в дальнейшем, за счёт местного сдавления, присоединяются боли. Возможно также нарушение зрения.
• мягкотканные саркомы и опухоли расположенные в области носа, нередко могут задолго до постановки правильного диагноза проявляться заложенностью носа и насморком.
• при поражении основания черепа нарушаются функции черепно-мозговых нервов, что, например, может проявляться двоением в глазах или параличом лицевого нерва.
• опухоли мочевыводящих путей и половых органов могут проявляться, когда есть общее нарушение самочувствия, запоры и/или нарушения пассажа мочи, вагинальные кровотечения, кровь в моче [моча‎] и боли. Но появляются они уже тогда, когда опухоль уже очень большая.

Опухоли в других областях тела часто можно заметить только если можно прощупать или увидеть опухолевую массу, (например, при рутинном осмотре у педиатра или если делают дигностику по снимкам [методы исследования по снимкам‎], например, ультразвуковое‎ исследование). Эти опухоли долго не вызывают жалоб, и больные дети чувствуют себя хорошо.

Разумеется, описанные здесь жалобы у ребёнка или подростка не всегда означают наличие мягкотканной саркомы или другой злокачественной опухоли. Тем не менее, целесообразно проконсультироваться с педиатром, чтобы досконально выяснить причины, вызвавшие эти симптом‎ы.

Полезно знать: При необходимости педиатр должен направить пациента в клинику, специализирующуюся на онкологических заболеваниях у детей и подростков. Первичная диагностика (исследования по снимкам, биопсия‎), проведённая вне такой клиники, часто является недостаточной и может негативно повлиять на планирование терапии и прогноз пациента (то есть на его шансы выздороветь).

Как ставят диагноз?

Если у ребёнка подозревают саркому мягких тканей, то полное обследование проводят специалисты разного профиля. Во-первых, они должны подтвердить диагноз, действительно ли у ребёнка эта опухоль. Во-вторых, если диагноз подтверждается, они должны сказать, какой конкретный тип опухоли у ребёнка и насколько болезнь успела распространиться по организму.

Вся схема работы специалистов расписана в в протоколах „CWS-Guidance“ и „Cooperativen Weichteilsarkom Studiengruppe“ Общества Детских Онкологов и Гематологов (GPOH). Эта схема работы является обязательной, чтобы оптимально пролечить ребёнка по этим протоколам и дать прогноз‎. Более подробно о руководстве “CWS Guidance” мы расскажем ниже.

Исследования по снимкам

Для диагностики мягкотканной саркомы или более редких мягкотканных опухолей выполняют снимки – например, магнитно-резонансная‎ томография (МРТ). При помощи этого стандартного метода можно точно увидеть, есть ли опухоль; её объём и расположение, обособленность от соседних анатомических структур (внутренних органов, кровеносных сосудов, нервов), а также распространение в костную систему.

Исследования образцов тканей

Для окончательного диагноза в каждом случае необходимо микроскопический (гистологический‎) и молекулярно-генетический‎анализ.

Их делают по той пробе ткани, которую взяли во время операции (биопсия). Поскольку эти опухоли являются очень редкими, важной является оценка биоптата не только патолог‎ами той клиники, в которой находится ребёнок, но и дополнительно в референтной лаборатории детской патологии при Детском опухолевом регистре GPOH (Общества Детских Онкологов и Гематологов) в Киле (Германия). Эта лаборатория получает образцы проб тканей из всей Германии, что позволило накопить большой опыт в распознавании опухолей. Кроме того, пробы должны быть обязательно подвергнуты молекулярно-генетическому исследованию. Тем самым диагноз получает дополнительное подтверждение, а опухоль можно охарактеризовать более полно, и эта информация является очень важной для лечения.

Так как для молекулярно-генетического исследования необходимы свежезамороженные образцы ткани опухоли, особенно важно передать биопсийный материал в специализированный центр, обладающий достаточной квалификацией и возможностями для исследования опухолевой ткани. Часть биоптата, не использованная в исследованиях, должна быть оправлена в специальный банк опухолевых тканей, где она может быть использована в научных целях при поиске возможностей улучшения терапии. Информацию о банке опухолевых тканей см. ниже.

Уточнение диагноза и поиск метастазов

Чтобы найти метастазы, делают такие обследования: рентген‎ и компьютерная томография‎ (КТ) лёгких, магнитно-резонансная томография черепа, сцинтиграфия костей скелета‎, а также пункция костного мозга‎. В зависимости от клинической картины и терапевтической ситуации могут потребоваться дальнейшие дополнительные исследования (например ультразвуковое‎исследование и позитронно-эмиссионная томография‎ (ПЭТ).

Исследования и анализы до курса лечения

Чтобы проверить, как работают различные органы, до начала лечения проводят стандартные дополнительные исследования. У детей проверяют, как работает сердце (электрокардиограмма‎ -ЭКГ и эхокардиограмма‎ -ЭхоКГ), как работает мозг (электроэнцефалограмма‎ -ЭЭГ), проверяют слух (аудиометрия‎‎), почки и делают разные анализы крови. Если во время лечения наступают какие-то изменения, то их обязательно сравнивают с начальными результатами обследования. В зависимости от этого тактика лечения может корректироваться.

Как составляют план лечения?

После того, как поставили окончательный диагноз, врачи составляют план лечения. Специалисты, которые ведут пациента, составляют индивидуальную программу лечения (т.н. риск-адаптированное лечение), в которой учитываются определённые моменты. Их называют факторами риска (прогностические факторы‎‎), и они влияют на прогноз‎ болезни.

Больных делят на группы риска – группа низкого риска, стандартного риска и высокого риска. Каждая группа лечится по своему плану. Чтобы определить группу риска и выбрать правильный план лечения, в Германии и в европейских странах работают по клиническому руководству “CWS-Guidance” (см. об этом ниже).

Важными прогностическим факторами у детей с мягкотканной саркомой или опухолью являются её расположение, размеры и распространённость; их оценивают на основании результатов описанной выше диагностики.

• Вид опухоли, то есть её микроскопические характеристики (гистология) служат также оценке того, как заболевание отвечает на химиотерапию [химиотерапия‎] (бывают чувствительные и нечувствительные к химиотерапии мягкотканные саркомы).
• И насколько велик риск метастазирования и рецидива. Таким образом эксперты проводят различия между мягкотканными саркомами и опухолями с благоприятной и неблагоприятной гистологией.
• От расположению опухоли зависит возможность её хирургического удаления и лучевая терапия‎.↵

Кроме того, важную роль играет возраст пациента. Так, младшие пациенты переносят химиотерапию в основном лучше, чем старшие. Однако лучевая терапия проводится достаточно редко у детей младше 3 лет (и особенно младше года), лишь в отдельных случаях.

Для того, чтобы у каждого пациента достичь наилучшего результата лечения с наименьшим риском побочных явлений и отдалённых последствий, при планировании терапии в расчёт принимаются все эти факторы.

Как лечат опухоли мягких тканей?

Методами терапии детей и подростков с мягкотканными саркомами и редкими опухолями мягких тканей являются операция‎, лучевая терапия‎, химиотерапия‎, либо комбинация этих видов лечения.

Какая именно терапия является оптимальной в каждом конкретном случае, зависит главным образом от вида и расположения опухоли, а также возраста пациента; кроме того, необходимо учитывать распространённость опухоли и её чувствительность к химиопрепаратам (см. выше). Цель лечения – достичь долговременного состояния здоровья пациента таким образом, чтобы риск осложнений терапии и развития отдалённых последствий оставался столь низким, сколь это возможно.

Химиотерапия: Для того, чтобы уничтожить все опухолевые клетки (в том числе и в той ткани, которую можно увидеть лишь при помощи диагностики по снимкам, например, магнитно-резонансная‎) томография, химиотерапия должна представлять собой комбинацию из различных медикаментов, подавляющих размножение клеток и рост опухоли (цитостатик‎ов), обладающих наибольшей эффективностью в отношении мягкотканных сарком и опухолей. Дети получают цитостатики в нескольких курсах. Между курсами химиотерапии есть паузы, что организм ребёнка отдохнул.

Хирургия и лучевая терапия: Операция, целью которой является полное удаление опухоли, часто планируется не в первом этапе терапии; это означает необходимость предварительно уменьшить объём опухоли посредством химиотерапии. Подготовка к операции обсуждается в клинике с привлечением специалистов смежных дисциплин (детский онколог‎, хирург, лучевой терапевт, радиолог‎) и проводится очень тщательно. Особенно важным является решение о том, в каком порядке следует проводить операцию и облучение.

Центральная исследовательская группа мягкотканных сарком (CWS) и референтный центр всегда готовы оказать консультативную помощь лечебным учреждениям. Так как мягкотканные саркомы являются очень редкими заболеваниями, операции должны проводиться по возможности в одном центре, где накоплен многолетний опыт в хирургии сарком.

Как лечат детей с локализированной рабдомиосаркомой?

По актуальному клиническому руководству „CWS-Guidance“ детей с локализованной рабдомиосаркомой делят на группы риска в зависимости от определённых прогностических факторов [прогностические факторы‎]:

• группа низкого риска терапия заключается в полном удалении опухоли и химиотерапии, состоящей из двух препаратов (винкристин и актиномицин), лечение продолжается в течение 22 недель.
• группа стандартного риска: для пациентов этой группы к терапии добавляется препарат ифосфамид и облучение у большинства пациентов; продолжительность терапии -около 25 недель.
• группа высокого риска в зависимости от места расположения опухоли и её распространённости хирургическая операция проводится либо до начала химиотерапии, либо на более позднем этапе. Все пациенты этой группы получают облучение. Химиотерапия, состоящая из ифосфамида, винкристина, актиномицина и в некоторых случаях адриамицина, продолжается в течение 25 недель.

Как лечат детей с саркомами мягких тканей из группы рабдомиосарком?

Детей с саркомами мягких тканей, относящихся к группе рабдомиосарком (то есть с синовиальной саркомой, внекостной саркомой Юинга, периферической примитивной нейроэктодермальной опухолью или недифференцированной саркомой) лечат очень сходно с тем, как группу высокого риска при рабдомиосаркоме, при этом – наряду с химиотерапией и хирургическим лечением – важнейшим элементом является облучение‎. Общая продолжительность лечения составляет около 25 недель – в зависимости от терапевтической группы.

Как лечат детей с саркомами мягких тканей не из группы рабдомиосарком и редкими опухолями мягких тканей?

У детей с саркомами мягких тканей, не относящимися к группе рабдомиосарком, вид терапии зависит от размера опухоли и результата операции:

• При полном удалении маленькой опухоли (так называемая R0-резекция) в целом дальнейшей терапии не требуется, так как риск рецидива очень незначительный. Под «полной резекцией» понимают не просто удаление всей видимой опухоли, а с соблюдением так называемого «безопасного расстояния», то есть удаление опухоли вместе с окружающими её здоровыми тканями. При этом ткань опухоли не должна быть задета или часть её отрезана. Эти меры служат тому, чтобы не оставить в теле пациента маленьких невидимых глазом участков опухоли, способных метастазировать.
• Пациенты группы стандартного риска, у которых после операции сохраняется остаточная опухоль, а также те, у кого к моменту диагноза размер опухоли превосходил определённую величину (5 см), получают примыкающее к операции облучение.
• Пациенты группы высокого риска (например, с поражены лимфатические узлы‎ и неблагоприятное расположение опухоли) наряду с облучением получают также в течение нескольких недель интенсивную химиотерапию с использованием большого числа медикаментов (таких, например, как винкристин, адриамицин, ифософамид и актиномицин-Д).

Как лечат детей с метастазами или детей с рецидивом?

По клиническому руководству „CWS-Guidance“ пациенты, у которых есть метастазы‎, получают химиотерапию, состоящую из ифосфамида, винкристина, актиномицина-D, карбоплатины, эпирубицина и этопозида. Важную роль играет локальная терапия (операция и облучение). Вслед за интенсивной химиотерапией следует поддерживающая пероральная (то есть принимаемая через рот) терапия, которая состоит из трофосфамида, идарубцина и этопозида. Эти препараты являются таблетированными (то есть пероральными), так что лечение можно проводить амбулаторно‎. Общая продолжительность лечения – около года.

Пациенты с особенно неблагоприятным прогноз‎ом могут участвовать в так называемых экспериментальных терапевтических исследованиях. К ним относится, например, один из видов аллогенной трансплантации [аллогенная трансплантация стволовых клеток‎], гаплоидентичная трансплантация стволовых клеток. Она используется как иммунотерапия в конце обычного лечения (дальнейшую информацию можно найти в Университетской клинике Тюбингена www.medizin.uni-tuebingen.de/kinder/ambulanzen/stammzelltransplantation/ и в Центре трансплантации стволовых клеток Университетской клиники Франкфурта-на-Майне http://www.szt.klinik.uni-frankfurt.de/szt.de/).

У пациентов, не ответивших на терапию и пациентов с рецидивом, в расчёт принимается то, какой была уже применявшаяся терапия. Как правило, речь будет идти о другой терапии, частично с применением новых препаратов, которые, хотя и не применяются в обычных терапевтических планах, судя по результатам новейших исследований, подают надежду на успех.

По каким протоколам и регистрам лечат детей?

Bо всех крупных лечебных центрах детей и подростков с саркомами мягких тканей лечат по стандартизированным протоколам. Цель всех программ – увеличить долговременную выживаемость и одновременно снизить отдалённые последствия на организм ребёнка.

В Германии такие программы/ протоколы лечения разрабатывает и контролирует Общество Детских Онкологов и Гематологов (GPOH). Они называются исследования оптимизации терапии‎ ‎‎.

Опыт лечения детей за последние 30 лет показал, что если лечить не по протоколу, вероятность выжить была очень маленькой. Исследования последних 30 лет показали, что у детей, получавших лечение вне клинических исследований оптимизации терапии,. В Германии действует постановление Федеральной комиссии, согласно которой все пациенты со злокачественными заболеваниями должны лечиться в рамках исследований Общества Детских Онкологов и Гематологов (GPOH‎). Кооперативное исследование мягкотканных сарком по пилотному протоколу «CWS-2002 P» завершено в 2009 году, в нём принимали участие многочисленные детские клиники и лечебные учреждения во всей Германии и других европейских странах

Исследовательская группа CWS в 2009 году переработала для пациентов с мягкотканными саркомой и с редкими опухолями мягких тканей классическое исследование оптимизации терапии, руководствуясь новыми дополнительными целями. Разные части исследования распределены, так что теперь имеется регистр, охватывающий всех пациентов („SoTiSaR“), руководство по диагностике и терапии пациентов с мягкотканными саркомой и с редкими опухолями мягких тканей и рандомизированное исследование для части пациентов („CWS-2007 HR“).

Подробнее см. здесь

Какие шансы вылечиться от саркомы/опухоли мягких тканей?

Шансы детей и подростков вылечиться от саркомы мягких тканей или от редкого вида опухоли мягких тканей зависят от нескольких причин. Самые важные из них – это конкретный вид опухоли, её размер, насколько она успела вырасти в организме к моменту диагноза, можно ли удалить опухоль хирургически, а также возраст заболевшего ребёнка.

Благодаря тому, что в последние десятилетия детей с саркомами мягких тканей или с редкими видами опухоли мягких тканей лечат по стандартным протоколам исследования оптимизации терапии‎, результаты эффективности лечения значительно выросли. Если ещё в 70-ые годы выживало только от 30 до 40 % заболевших детей, то сегодня 10-летняя выживаемость составляет в среднем около 70%. Прогресса удалось добиться благодаря тому, что подходы к лечению болезни постоянно корректируются в зависимости от результатов исследований.

Если стечение разных причин у ребёнка складывается благоприятно, то результаты долговременной выживаемости могут превышать и 80%. Но если к моменту диагноза у ребёнка опухоль очень большого размера и её невозможно удалить, болезнь уже успеоа перейти на лимфатические узлы‎ и/или опухоль уже успела дать метастазы в другие части тела, то такая ситуация является неблагоприятной. А вместе с ней снижаются шансы на долговоременное выживание, как говорят медики.

Необходимое замечание: названные проценты выздоровевших являются статистическими показателями. Они точно и достоверно описывают лишь совокупность заболевших саркомой/опухолью мягких тканей. Статистика не может предсказать, выздоровеет конкретный ребёнок, или нет. Какой конкретно прогноз болезни у Вашего ребёнка, спрашивайте у лечащего врача.

Список литературы:

1. Koscielniak E: Weichteilsarkome. Leitlinie der Gesellschaft für Pädiatrische Onkologie und Hämatologie AWMF online 2011 [URI: http://www.awmf.org/ uploads/ tx_szleitlinien/ 025-007l_S1_Weichteilsarkome_2010-abgelaufen.pdf] KOS2011
2. Kaatsch P, Spix C: Jahresbericht 2011. Deutsches Kinderkrebsregister, Universitätsmedizin der Johannes Gutenberg-Universität Mainz 2011 [URI: http://www.kinderkrebsregister.de/ dkkr/ veroeffentlichungen/ jahresbericht/ jahresbericht-2011.html] KAA2011
3. Koscielniak E, Dantonello T, Klingebiel T: Weichteiltumoren – Neue Projekte der CWS-Studiengruppe: das Register „SoTiSaR für Weichteilsarkome und –tumoren sowie die multizentrische Studie CWS-2007-HR zur Behandlung von Patienten mit lokalisierten rhabdomyosarkomartigen Weichteilsarkomen. Wir – die Zeitschrift der Deutschen Leukämie-Forschungshilfe e.V. und der Deutschen Kinderkrebsstiftung 3/2009 [URI: http://www.kinderkrebsstiftung.de/ fileadmin/ KKS/ files/ zeitschriftWIR/ 2009_3/ weichteiltumoren.pdf] KOS2009
4. Weihkopf T, Blettner M, Dantonello T, Jung I, Klingebiel T, Koscielniak E, Lückel M, Spix C, Kaatsch P: Incidence and time trends of soft tissue sarcomas in German children 1985-2004 – a report from the population-based German Childhood Cancer Registry. European journal of cancer 2008, 44: 432 [PMID: 18077150] WEI2008
5. Klingebiel T, Koscielniak E: Weichteilsarkome, in: Kiess W, Merkenschlager A, Pfäffle R, Siekmeyer W (Hrsg.): Therapie in der Kinder- und Jugendmedizin. Elsevier, Urban & Fischer, München Jena 1. Aufl. 2007, 820 KLI2007a
6. Klingebiel T, Koscielniak E: Weichteilsarkome, in: Rüben H (Hrsg.): Uroonkologie. Springer Verlag Heidelberg 4. Aufl. 2007, 657 KLI2007
7. Treuner J, Brecht I: Weichteilsarkome. in: Gadner H, Gaedicke G, Niemeyer CH, Ritter J (Hrsg.): Pädiatrische Hämatologie und Onkologie Springer-Verlag 2006, 865 [ISBN: 3540037020] TRE2006
8. Claviez A: Rhabdomyosarkome. in Gutjahr P (Hrsg.): Krebs bei Kindern und Jugendlichen Deutscher Ärzte-Verlag Köln, 5. Aufl. 2004, 461 [ISBN: 3769104285] CLA2004d

Как быстро убрать отек с лица?

12 янв. 2016 г.

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид.

Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица.

Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы­– от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Причины появления отеков на лице

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

• Нарушение режима сна. Припухлость появляется ­как при недосыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
• Хроническая усталость. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
• Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде мешочков и отечности, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
• После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется мешками.
• В период холодов центральное отопление, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать мешки и красноту эпидермиса. Это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
• Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодической отечностью и онемением участков, начиная с подбородка и заканчивая височной областью.
• Проблемы сердечно-сосудистой системы сопровождаются отечностью лица и конечностей.
• Болезни почек или слабая их работа приводит к отечности.
• Аллергия. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
• Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отечность.
• При беременности отечность лица нередко мучает женщин.

Что делать при отечности на лице

Если явление появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, а обратиться за помощью.

На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам.

Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительная припухлость заметна невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от нее, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить неприятность:

• Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму.
• Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять мешки под глазами.
• Сделайте массаж. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз.­

После сна по утрам

Многие женщины страдают отечностью под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом, и ваш облик будет свежим:

• Компресс. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от тела.­
• Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать припухлость. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут.
• Обтирание кусочком льда. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чабрец. Хорошо убирает мешки вокруг глаз замороженный заварной кофе.

После пьянки

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве, вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Вот несколько советов:

• Необходимо принять холодный душ. Если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой): такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает убрать мешки под глазами после застолья.
• Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока.­
• Легкий массаж лица с помощью похлопывающих движений.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо моментально опухает та часть, в которую попал кулак.

Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке.

Они не только снимают отечность, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухшую ссадину.

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает припухлость щеки, которая проходит самостоятельно через несколько часов.

Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса. Если отечность сохраняется больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу.

Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы:

• Косметологи утверждают, что лучшим средством от проблемы являются косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.
• Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение.
• Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных натуральных средств.

Применение косметических средств в домашних условиях

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них при длительном использовании навсегда избавляют от отечности. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости:

• Маска от припухлости от «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю.
• Роликовая маска фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
• Разглаживающий крем после 35 лет от «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимает усталость и припухлость кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
• Гель «Лиотон», который изготовлен для снятия отечности и борьбы с варикозом ног, успешно борется с припухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожа­склонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства для того, чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Мочегонные препараты при отеках лица:

• «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отечности. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
• «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отечностью, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для применения во время беременности.
• «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, чистит лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции.­

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты:

• Березовый сок. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
• Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
• Отличный рецепт – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от проблемы уже через два дня.
• Еще одно средство – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток нужно пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

• Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
• Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
• Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
• Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

Видео: как быстро убрать отеки с лица и глаз

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины.

Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Отек лица: 4 причины и методы устранения в домашних условиях

Отеки на лице знакомы женщинам любого возраста. Ну а чего еще ждать при таких исходных данных: стресс, сидячий образ жизни, несбалансированный рацион и такая усталость, что после работы нет сил даже макияж смыть перед сном? А еще иногда вечеринки случаются — со всеми вытекающими (точнее, отекающими) последствиями.

Как улучшить лимфодренаж и избавиться от отеков под глазами

В общем, вы поняли: наше лицо может многое рассказать о нашем образе жизни.

Отеки могут многое рассказать о вашем образе жизни. © Getty Images

Справедливости ради стоит отметить, что отеки — не всегда показатель нарушения правил ЗОЖ. Иногда это тревожные звоночки, которые говорят о серьезных неполадках в организме.

• Отеки вокруг глаз бывают следствием ночного образа жизни, злоупотребления алкоголем или поглощения слишком большого объема жидкости в вечернее время. Кстати, курение — тоже среди причин утренних отеков.
• Отек лица к вечеру может сигнализировать о проблемах сердечно-сосудистой системы.
• Если утром отек сосредоточен в области щек и под глазами, стоит обратить внимание на работу почек.
• Отек лица с покраснением кожи и изменением дыхания говорит об аллергической реакции.

Принцип формирования отеков у мужчин и женщин одинаковый. Вследствие определенных причин в коже скапливается внеклеточная жидкость, которая не выводится естественным путем. Причин этому явлению много. Перечислим основные.

Аллергия

Отек, типичный для аллергии, ни с чем не спутать. Лицо краснеет или покрывается сыпью, становится тяжело дышать.

Алгоритм действий такой: срочно выпить антигистаминный препарат, сразу обратиться к врачу либо вызвать «Скорую помощь». В противном случае ситуацию можно довести до отека Квинке, а это уже серьезно.

Проблемы с почками

Для отеков, которые появляются при неправильной работе почек, характерен такой сценарий: выпили воды чуть больше обычного — нижние веки и скулы наутро налились тяжестью.

Гормональные нарушения

В период менопаузы многие женщины замечают, что стали отекать чаще обычного. Ничего удивительного: гормональный дисбаланс иногда приводит к такой неприятности. Но как только вы выясните причину, с этим видов отеков можно эффективно бороться.

Нарушения сна

Очень часто к отечности ведет нехватка сна. Это очевидно для тех, кто много работает за компьютером по ночам.

Хорошая новость в том, что отеки — наименьшее из зол, угрожающих нашей красоте. Если ситуацию взять под контроль, то победить их можно. Запоминайте, что надо сделать.

Если начать вовремя ухаживать за кожей, отеков можно избежать. © Getty Images

Изменить уход за кожей

Выбирайте косметические средства, которые содержат дренажные компоненты. Например, кофеин — один из самых известных противоотечных ингредиентов, который еще и осветляет кожу.

Кофеин

Делать массаж лица

Хороший метод для снятия отеков лица — лимфодренажный массаж. Он особенно актуален, если проблема носит постоянный характер. Запишитесь на курс к хорошему специалисту: лицо будет меньше отекать уже после первого сеанса.

Лучшее решение проблемы отеков — разумеется, профилактика.

Физические нагрузки, ходьба и бег сводят отеки на нет. © Getty Images

• Ежедневная гимнастика по утрам снижает риск отеков и даже разгоняет уже имеющиеся всего за 40–45 минут интенсивных занятий.
• Если вы заметили у себя склонность к утренним отекам, поменяйте подушку на более высокую, чтобы голова находилась в чуть приподнятом положении.
• Пересмотрите рацион и исключите потенциальные аллергены: молоко, орехи, острые приправы. А вот гречка, яблоки, огурцы, петрушка, баклажаны, курага не просто полезны, но и помогают бороться с отечностью.
• Не стоит вечером пить слишком много воды.
• Не злоупотребляйте алкоголем. Даже слабоалкогольные напитки ведут к задержке жидкости в организме.
• Всегда смывайте перед сном косметику.
• Спите не менее 8 часов.
• Больше двигайтесь, отдыхайте активно.

• Активатор молодости для кожи вокруг глаз Advanced Génifique Yeux Light-Pearl, Lancôme
• Способствует сокращению припухлостей под глазами, темных кругов и мимических морщин.
• Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay
• Витамины группы В и гиалуроновая кислота способствуют повышению плотности и упругости кожи.
• Крем против морщин и для упругости кожи для сухой кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях

Перед тем как вести борьбу с отеками на лице, нужно выяснить, почему они появляются. Основными причинами отечности являются:

• недосыпание или нарушение режима сна;
• стрессы и хроническая усталость;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• любовь к острой и соленой пище;
• привычка пить жидкость на ночь.

Также отечность лица может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Одутловатость и утренние «мешки под глазами» могут быть связаны с началом менструации, аллергией, гормональными нарушениями, остеохондрозом шейного отдела, заболеваниями почек, беременностью.

Если отеки появляются каждое утро, есть смысл обратиться к врачу и выяснить их причину. В случае когда отечность сопровождается одышкой нужно проверить работу сердца.

Далеко не все отеки безобидны и наносят лишь косметический вред лицу. Например, отек Квинке является смертельно опасным и требует неотложной помощи медиков.

Отек всего лица возникает вследствие алкоголизма или хронических заболеваний дыхательных путей. В этом случае поможет только лечение основного заболевания.

О возможной болезни может подсказать место расположения отеков. Мягкие утренние «мешки под глазами» и желтоватый оттенок кожи могут быть признаками проблем с почками.

Опухоль в районе придаточных пазух носа часто указывает на инфекцию. Воспаленные участки затрудняют отток лимфы, что приводит к образованию отека.

Наиболее частой причиной появления утренних отеков на лице является большое потребление жидкости перед сном, поэтому нужно пересмотреть свой питьевой режим и рацион питания.

Ограничьте в меню количество жирной, острой, соленой и копченой пищи. Не пейте воду или другие напитки (чай, сок, кофе) перед сном. Сведите к минимуму употребление алкоголя, частые ночные тусовки обязательно оставят отпечаток на вашем лице.

В холодное время года центральное отопление сильно сушит воздух, что может привести к появлению отеков на лице. Поэтому регулярно проветривайте помещение и следите за уровнем влажности воздуха.

Чтобы привести кожу в тонус выпивайте с утра стакан воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в плодах цитрусовых, хорошо снимает отечность и убирает «мешки под глазами».

Самые простые способы снять отечность с лица в домашних условиях:

• компрессы;
• умывание холодной водой;
• контрастный душ;
• легкий лимфомассаж;
• протирания кубиками льда.

Смочите маленькое полотенце холодной водой, отожмите и накройте им лицо. Процедура займет 7-10 минут, в течение которых полотенце нужно будет еще пару раз мочить в холодной воде.

Приготовьте заранее кубики льда из травяного отвара, обычной или минеральной воды. Протирания льдом хорошо снимают отеки и тонизируют кожу лица.

Обычный контрастный душ утром также способствует снятию опухлости.

Чтобы не было «помятого» отекшего лица нужно хорошо высыпаться. Ложитесь спать до 12 часов ночи в заранее проветренной комнате. Подушка должна быть удобной, среднего размера и умеренной мягкости. Во время отдыха голова не должна быть намного выше уровня плеч.

Убрать «мешки под глазами» помогут примочки с крепким чаем или ломтики огурца. Их нужно положить сверху на веки и лицо и спокойно полежать 10-15 минут. [врезка#2]

Чтобы быстро снять аллергический отек нужно выпить антигистаминный препарат. Если отек сильный, обязательно обратитесь к доктору. Нужно выявить причину аллергии, для этого понадобится пройти обследование, сдать анализы и тесты на аллергены.

В аптеке можно купить специальные мочегонные препараты или сборы лекарственных трав. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма. Но перед приемом мочегонных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски от отечности. Натрите свежий огурец на средней терке, немного отожмите сок и наложите огуречную кашицу на все лицо. Полежите с такой маской 10-12 минут. Огурец снимет отеки, освежит и увлажнит кожу.

Хорошо справляется с отеками яблочно-лимонная маска. Возьмите зеленое яблоко, натрите его на крупной терке и добавьте к кашице 5 капель лимонного сока. Наложите маску на лицо на 5-7 минут, затем смойте прохладной водой.

Быстрая маска: в холодную сметану добавьте мелко порубленный укроп. Держать на лице 10-12 минут.

Одноразовые припухлости на лице, вызванные простыми причинами (излишек жидкости, алкоголь) легко устраняются изменением образа жизни и рациона питания. Регулярно отекшее лицо – повод срочно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается внезапного отека с сыпью, зудом и изменением цвета лица.

Как быстро избавиться от отеков и темных кругов под глазами в домашних условиях? :: Polismed.com

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания.

Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Темные круги под глазами и отеки, которые мы привыкли называть «мешками», с возрастом становятся насущной проблемой для многих женщин и мужчин.

Но прекрасная половина человечества не готова мириться с таким косметическим дефектом, а потому имеет в своем арсенале множество эффективных средств, с помощью которых можно быстро устранить отечность вокруг глаз в домашних условиях.

Однако следует помнить о том, что мешки и темные круги под глазами могут иметь как условно безобидные и легко устраняемые причины, так и появиться на фоне серьезных заболеваний.

• Чрезмерное употребление перед сном алкогольных напитков, любой жидкости, соленой, копченой или пряной пищи.
• Недостаток жидкости в организме, при котором кожа вокруг век ссыхается, что и провоцирует появление кругов под глазами.
• Плач, во время которого происходит повышенное выделение слезной жидкости, что и провоцирует усиление прилива крови к векам.
• Недосыпание и бессонница.
• Привычка спать без подушки либо с опущенной вниз головой.
• Перенапряжение глазных мышц, что особенно актуально для людей, проводящих много времени за компьютером.
• Курение вследствие постоянной гипоксии.
• Использование низкокачественной декоративной косметики и несвоевременное ее удаление с лица и области век в частности.
• Неправильное использование увлажняющих и питательных косметических средств, вследствие чего происходит перенасыщение клеток влагой, что и приводит к отекам век.

Не следует забывать и о физиологических причинах отечности под глазами, к которым относят:

• возрастные изменения кожного покрова и мышечно-связочного аппарата глаза;
• индивидуальную особенность строения век;
• генетический фактор.

Как мы говорили ранее, отеки и темные круги под глазами могут быть следствием серьезных патологических состояний, а именно:

• Аллергической реакции.
• Заболеваний глаз.
• Воспалительных процессов, протекающих в непосредственной близости от век.
• Травм глаз либо головы.
• Укуса насекомых.
• Заболеваний почек.
• Сердечно-сосудистых патологий.
• Недостатка витамина В5.
• Инфекционных болезней.
• Нервных расстройств.
• Гормонального дисбаланса.

Поэтому не стоит игнорировать данный симптом, если он не проходит длительное время. Запишитесь на прием к терапевту, который при необходимости направит Вас к другим специалистам для точной постановки диагноза и назначения лечения.

Но и в домашних условиях можно эффективно бороться с отечностью и темными кругами под глазами. О том, как это сделать, и поговорим далее.

С утра избавиться от мешков под глазами Вам помогут три простые процедуры:

1. Контрастное умывание, заключающееся в попеременном умывании холодной и горячей водой, благодаря чему усиливается кровообращение и лимфообращение, устраняются застойные явления в тканях лица.

1. Компресс на глаза, помогающий снять отечность и воспаление, придать коже эластичность и упругость (о вариантах компрессов мы обязательно поговорим чуть позже).

1. Массаж век: так, легкое постукивание подушечками пальцев по области вокруг глаз или применение для этих целей кубиков льда не только устраняет мешки под глазами, а и помогает вернуть коже здоровый розовый цвет.

Все без исключения сорта чая нормализуют кровообращение, обладают антисептическим, успокаивающим и противовоспалительным свойствами, поэтому широко применяются для борьбы с воспалением и отечностью под глазами.

Однако наиболее эффективными являются белый и зеленый крупнолистовой чай без наполнителей и ароматизаторов.

Для приготовления средства от мешков под глазами необходимо 2 ч.л. чая залить 200 мл кипятка. Настоявшимся и остывшим до комфортной для кожи век температуры настоем пропитываем ватные диски и накладываем их на глаза на 10 – 20 минут.

• Если времени на приготовление компрессов у Вас нет, приложите к векам заваренные чайные пакетики.
• Такие чайные компрессы устранят не только отек, а и снимут покраснение и резь в глазах.
• Для усиления эффекта рекомендуется использовать в качестве компресса остывшую заварку, которая прикладывается на 5 минут на веки, а также под глаза.
• Помните о том, что чайная заварка окрашивает кожу, поэтому не держите маски дольше указанного времени.
• Не менее эффективен при отечности под глазами и зерновой кофе.
• Способ приготовления маски:

1. Измельчите зерновой кофе.
2. ½ ч.л. перемолотого кофе смешайте с 1 ч.л. кокосового масла.
3. Нанесите полученную смесь под веки, при этом избегая ее попадания в глаза.
4. Выдержите маску 10 – 15 минут, после чего аккуратно вытрите кожу влажным ватным диском либо смойте остатки маски водой.

1. Проводя данную процедуру дважды в неделю, Вы не только избавитесь от отечности под глазами, а и увлажните кожу, придадите ей здоровый вид и цвет.
2. Петрушка по праву считается одним из самых действенных народных средств от отеков под глазами.
3. В состав петрушки входят витамины и микроэлементы, которые убирают синяки и отечность под глазами, выравнивают цвет кожи, регенерируют клетки эпидермиса, тем самым препятствуя увяданию кожи.
4. Маски из листьев петрушки

1. Измельчите листья свежей петрушки (лучше всего растереть петрушку в ступке).
2. Распределите полученную кашицу вместе с выделившимся соком под глазами.
3. Выдержите маску 20 – 30 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.

Настой из листьев петрушки

1. 1 ст.л. свежей либо сушеной петрушки заварите 200 мл кипятка.
2. Пусть средство настоится 20 минут.
3. Процедите настой.
4. Смочите средством ватные диски, закройте глаза и приложите их на веки на 15 минут.
5. Проведите процедуру дважды.
6. В заключении рекомендуется протереть кожу век кубиком льда, после чего нанести крем под глаза.

Компресс из петрушки и сметаны

1. Чайную ложку измельченных листьев петрушки смешайте с двумя чайными ложками сметаны.
2. Полученное средство толстым слоем равномерно нанесите под глаза, прикрыв сверху влажными ватными дисками.
3. Через 15 минут смойте маску водой.

Польза картофеля для кожи лица неоспорима, ведь этот овощ:

• улучшает цвет кожи;
• ускоряет процессы регенерации;
• повышает эластичность кожи;
• снимает раздражение, воспаление, покраснение и сухость кожного покрова;
• обесцвечивает пигментные пятна;
• разглаживает мелкие морщины.

Неудивительно, что картофельные маски повсеместно применяются при отечности и покраснении кожи вокруг глаз.

Маска с отварным картофелем

1. Отвариваем одну картофелину.
2. Даем клубню остыть.
3. Разрезаем на две половины и прикладываем к отекам на 30 минут (картофель при этом должен быть теплым, но не горячим).

• Маски с сырым картофелем
• Картофель моем и нарезаем кружочками, которые и прикладываем к опухшим векам на 30 минут.
• Еще один вариант маски предполагает использование сырого натертого картофеля, который заворачивается в марлю и накладывается под глаза на 15 минут.

Чтобы ускорить эффект, сырой натертый картофель можно смешать с измельченной петрушкой либо белокочанной капустой, выложить смесь в марлю и приложить к мешкам под глазами на 15 минут, по истечении которых необходимо умыться. Заключительный аккорд – нанесение под глаза жирного крема.

Классика жанра, помогающая придать лицу в целом и глазам в частности здоровый вид, это огуречная маска, которая увлажняет и питает кожу, а также борется с мелкими мимическими морщинами вокруг глаз.

Самый простой вариант маски – приложить к опухшим векам очищенный от кожуры и нарезанный тонкими кружочками свежий огурец на 10 – 15 минут. Как только огуречные кружочки станут теплыми, их следует заменить новыми.

Усилить эффект процедуры можно несколькими способами:

1. Предварительно поместив огуречные ломтики на 15 минут в холодильник.
2. Прикрыв ломтики ватными тампонами, смоченными в молоке.

Наиболее оптимальный вариант применения огурца для быстрого избавления от отеков под глазами следующий:

1. Очистите огурец от кожуры.
2. Измельчите огурец до кашицеобразной консистенции.
3. Заверните полученную массу в марлю, и наложите компресс на опухшие веки на 10 минут.
4. Умойтесь прохладной водой.

Наружное применение молока способствует уменьшению отеков, увлажнению кожи, сужению кровеносных сосудов, устранению воспаления.

Рецепт молочных компрессов для глаз прост, как и все гениальное! Ватные диски смачиваем в холодном молоке, после чего помещаем их на глаза на 20 минут.

1. Проводя такую процедуру, важно следовать одному правилу: как только ватные диски становятся теплыми, их необходимо поменять на другие, смоченные в холодном молоке.
2. Алоэ – необычайно полезное растение для кожи вокруг глаз, ведь оно эффективно омолаживает, увлажняет, дезинфицирует и питает кожу.
3. Для косметических процедур рекомендуется применять листья растения, возраст которого превышает отмутку в три года.
4. Кроме того, важно провести ряд манипуляций, которые помогут максимально сохранить и приумножить целебные свойства алоэ.

Так, срезанный лист алоэ необходимо завернуть в салфетку либо ткань и поместить на нижнюю полку холодильника или в овощной отсек. Это необходимо для выработки в растении биологических стимуляторов. Через две недели можно использовать листки алоэ, предварительно тщательно вымыв их под проточной водой.

Чтобы убрать мешки и темные круги под глазами, выдавливаем сок из листа алоэ, которым смачиваем ватные диски. Далее накладываем их на веки на 10 минут.

• Такие компрессы улучшают циркуляцию крови и способствуют удалению лишней жидкости под веками.
• Морская соль обладает свойством втягивать лишнюю жидкость, поэтому с успехом применяется в борьбе с отеками и мешками под глазами.
• При этом можно использовать как сухую соль, так и ее раствор.
• Вариант №1

Сухую морскую соль помещаем в холщовый мешочек, немного увлажняем и прикладываем по веко на 10 – 15 минут. Важно, чтобы соль не попала во время процедуры в глаза.

Вариант №2

1. Готовим раствор морской соли из расчета ½ ч.л. соли на 150 мл теплой воды (соль должна полностью раствориться).
2. Охлаждаем раствор до комнатной температуры и аккуратно накладываем смоченные в солевом растворе ватные диски под глазами.
3. Оставляем компресс на 5 – 10 минут, после чего умываемся и наносим под глаза увлажняющий крем.

Контрастные компрессы, как и контрастный душ, улучшают кровообращение, повышают эластичность и подтягивают кожу вокруг глаз.

Заключается данная процедура в поочередном прикладывании к векам ватных дисков, смоченных в горячей воде, а затем – в ледяной. При этом каждый компресс следует выдерживать по одной минуте, чтобы не повредить нежную кожу вокруг глаз. Процедуру повторить 5 – 6 раз.

Для приготовления контрастных компрессов подойдет обычная вода. Но лучше использовать отвары из успокаивающих трав (ромашки, шалфея, липового цвета, василька). Также можно применять для этих целей крепкий чай с ромашкой.

Чтобы приготовить травяной раствор для компресса, 2 ч.л. сбора растений или отдельно взятой травы необходимо залить 100 мл кипятка, закрыть емкость и дать средству настояться в течение 15 минут. Процеженный настой разливается поровну в две емкости, в одну из которых добавляем 3 кубика льда.

Если вы хотите не только устранить, а и предупредить появление отеков под глазами, рекомендуем каждое утро протирать кубиками льда область вокруг глаз.

Такая процедура тонизирует кожу, усиливает кровообращение и способствует расширению пор, благодаря чему кожа не только дышит, но и впитывает максимальное количество полезных веществ.

Время проведения манипуляции с кубиками льда не должна превышать одной минуты, в противном случае можно получить обморожение кожи. Кроме того, кубики рекомендуется заворачивать в ткань, чтобы проведение процедуры было более комфортным как для лица, так и для пальцев рук.

Ледяные кубики могут быть приготовлены не только из минеральной воды. Это могут быть замороженные фруктовые соки, чай, сок алоэ вера, отвары и настои из трав.

Если у Вас нет времени и желания тратить время на приготовление витаминизированных кубиков льда, выход есть! Достаточно нарезать крупными кубиками или кружочками овощи, заморозить их, после чего поместить между двумя салфетками (можно обернуть тонкой тканью) и наложить под глаза на одну минуту.

С детства мы знаем о том, что к свежему синяку надо приложить монетку или «что-то железное» и желательно холодное. А все по той простой причине, что прохладный металл сужает кровеносные сосуды, благодаря чему уменьшается выраженность покраснения и отечность.

Можно ли использовать этот метод для устранения мешков под глазами? Можно! Только вместо монетки удобнее воспользоваться столовыми металлическими ложками.

1. Итак, берем 4 столовые или чайные ложки (кому как удобнее) и помещаем их в стакан с ледяной водой (можно добавить в стакан 4 кубика льда, поскольку ложки во время процедуры придется менять, а вода должна оставаться ледяной).
2. Можно на 20 – 30 минут перед проведением процедуры поставить ложки в холодильник, но этот вариант не очень практичен, так как металл может не охладиться до нужной температуры за это время, да и бегать к холодильнику, чтобы поменять ложки, не очень удобно.
3. Ни в коем случае нельзя помещать ложки в морозильную камеру, поскольку замерзшие приборы, приложенные к нежной коже вокруг глаз, могут вызвать сильный ожог холодом.

Но вернемся к проведению процедуры снятия отеков. Две охлажденные ложки из четырех достаем из стакана с водой и прикладываем изогнутой стороной вниз к векам. Поменять ложки следует тогда, когда Вы почувствуете, что они начали нагреваться. Менять таким образом ложки можно до момента получения желаемого результата.

• Для проведения процедуры рекомендуем использовать оливковое, льняное либо кокосовое масло, три столовые ложки которого надо разогреть, после чего помассировать теплым маслом веки.
• Смывается масло утром прохладной водой.
• Ежедневно проводя подобную манипуляцию, Вы не только избавитесь от отеков, но и от мелких морщин.
• Эффективно избавит от мешков под глазами и подтянет кожу массаж век.

Безымянными пальцами легко похлопывайте по коже вокруг глаз, совершая круговые движения. Начните массаж с верхнего века, двигаясь при этом от внутреннего уголка века к внешнему.

1. Массируя нижнюю часть века, двигайтесь по направлению от переносицы к внешнему уголку глаза, а затем следуйте в обратном направлении.
2. Обязательно используйте крем для век во время проведения массажа, что поможет размягчить кожу вокруг глаз и исключит тем самым риск ее травмирования.
3. Десятиминутная гимнастика для век поможет закрепить результат, полученный от массажа или применения компрессов.
4. Приведем три самых простых, но при этом не менее действенных упражнения, которые помогут профилактировать появление мешков под глазами:

1. Сделайте круговые вращательные движения глазами сначала влево, затем вправо. Повторите упражнение 10 раз.
2. Держа голову ровно, переведите взгляд на потолок, после чего посмотрите вниз, на пол. Повторите упражнение 10 раз.
3. Сильно зажмурьтесь, а затем широко откройте глаза. Повторите упражнение 10 раз.

И самое главное: высыпайтесь, больше времени проводите на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и соблюдайте питьевой режим, чтобы такая проблема, как отекшие глаза по утрам, осталась в прошлом!

Распознавание и лечение травм глаз

Не всегда можно сказать, когда поврежден глаз. Некоторые травмы, такие как повышенное глазное давление или отслоение сетчатки, становятся очевидными только тогда, когда они становятся действительно серьезными.

Повреждения глаза могут привести к потере зрения или слепоте. Вот почему важно как можно скорее осмотреть глаз офтальмолога или другого врача, даже если травма поначалу кажется незначительной. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ самостоятельно лечить серьезную травму глаза.

Общие причины травм глаз включают:

Общие симптомы травм глаза

Если вы заметили какой-либо из этих признаков у себя или у кого-то еще, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это признаки возможной серьезной травмы глаза:

• Постоянная боль в глазу
• Проблемы с просмотром
• Порезанное или порванное веко
• Один глаз не двигается так же хорошо, как другой
• Один глаз выступает из глазницы дальше другого
• Глаз имеет необычный размер или форму зрачка
• В прозрачной части глаза кровь
• У человека есть что-то в глазу или под веком, что слезы и моргание не могут удалить

Первая помощь при травмах глаз

Царапины на глазах

Многие люди в какой-то момент почесали глаз, или их почесали домашние животные, дети или проекты по благоустройству дома.Мы собрали отдельную страницу о первой помощи при царапинах на глазах.

Если песок или другие мелкие частицы попали в глаз

Попадание песка, грязи, пыли или других мелких природных частиц в глаза обычно не является чрезвычайной ситуацией. Наши глаза очень хорошо вымывают такие частицы со слезами и морганием. Прежде чем делать что-либо еще, позвольте вашим глазам постараться позаботиться о частицах естественным образом.

Если в глаз попал металл, стекло или другие искусственные материалы, ситуация может быть более серьезной.Такие предметы могут врастать в поверхность глаза и вызывать постоянное раздражение и еще больший ущерб.

• Глаза НЕ ТРИТЕ.
• Моргните несколько раз и дайте слезам вымыть частицу.
• Поднимите верхнее веко над ресницами нижнего века, чтобы ресницы попытались вывести частицы наружу.
• Используйте для промывания глаз, физиологический раствор или проточную воду из-под крана, чтобы промыть глаза.
• Как можно скорее обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи. Если вы не можете удалить частицы из глаза или вам все еще кажется, что что-то попало в глаз после того, как вы извлекли материал.

При попадании в глаз

• Аккуратно приложите небольшой холодный компресс, чтобы уменьшить боль и отек.
• Не используйте стейки или другие продукты. Они могут попасть в глаза бактериями.
• НЕ применяйте давление.
• Если синяк под глазом, боль или нарушение зрения возникают даже после легкого удара, немедленно обратитесь к офтальмологу или в отделение неотложной помощи. Даже легкий удар может вызвать серьезную травму глаза, например отслоение сетчатки.

Если вам порезали или прокололи глаз

• Осторожно наденьте экран (защитный кожух) на глаз. Дно бумажного стаканчика, прикрепленное скотчем к костям, окружающим глаз, может служить щитом, пока вы не обратитесь за медицинской помощью.
• Не прижимайте щиток к глазу.
• НЕ смывать водой.
• НЕ удаляйте застрявшие в глазу предметы.
• НЕ трите и не давите на глаза.
• Не принимайте аспирин, ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.Эти препараты разжижают кровь и могут усилить кровотечение.
• После того, как вы закончите защищать глаза, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Химические ожоги и брызги в глаза

• Немедленно промойте глаза большим количеством чистой воды.
• Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
• Ищите информацию о химическом веществе, которое попало в глаза, поскольку одни химические вещества вызывают больше повреждений глаз, чем другие.

При всех других травмах глаз

Травмы, отличные от песка в глазу или небольших царапин на глазу, следует рассматривать как потенциально серьезные.

• НЕ прикасайтесь, не трите и не давите на глаза.
• НЕ пытайтесь удалить застрявшие в глазу предметы.
• Не наносите мазь или лекарство на глаза.
• Глазные капли, отпускаемые без рецепта, могут причинить больше боли или усугубить травму.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту, следует использовать только для того состояния, для которого они были прописаны, а не для неотложной помощи.
• Как можно скорее обратитесь к врачу.
• Если вы не можете сразу обратиться к офтальмологу, обратитесь в отделение неотложной помощи.

Что такое подбитый глаз?

Черный глаз – это выражение, используемое для описания синяка вокруг глаза из-за травмы лица или головы. Кровь и другие жидкости скапливаются в пространстве вокруг глаза, вызывая отек и темные синяки на тканях.

При травме или травме лица кожа вокруг глаза, которая очень рыхлая, является одним из первых мест, где набухает жидкость из-за скопления жидкости. Хотя название «синяк под глазом» означает иное, сам глаз обычно не травмируется.Многие черные глаза заживают сами по себе за несколько дней.

Синяк под глазом может быть признаком более серьезной травмы, такой как гифема (глазное кровотечение).

Однако синяк под глазом может быть признаком более серьезной травмы. Например, если есть кровотечение в глазу, это называется гифема, и ее следует искать каждый раз, когда вы видите синяк под глазом. Это может повлиять на вашу роговицу и ваше зрение. В некоторых случаях травмы лица или глаза может возникать повышенное давление внутри глазного яблока, что приводит к повреждению глаза и зрения, если его не лечить.Если оба глаза почернели после травмы головы, это может указывать на перелом черепа или другую серьезную травму.

Каковы симптомы синяка под глазом?

После травмы глаза важно различать симптомы синяка под глазом и симптомы, которые могут указывать на более серьезную травму головы.

Симптомы синего глаза могут включать:

• боль вокруг глаза
• припухлость вокруг глаза, которая сначала может быть легкой, а затем усиливаться. Отек может затруднять открытие глаза
• Изменение цвета (как синяк) вокруг глаза.Кожа вокруг глаз сначала может быть красной, затем темнеет, переходя в пурпурную, желтую, зеленую или черную
• затуманенное зрение

Признаки более серьезной травмы головы, требующие медицинской помощи, могут включать следующее:

• двойное зрение
• потеря зрения
• кровь на поверхности глазного яблока
• Невозможность двигать глазом
• Сильная или продолжающаяся головная боль
• обморок / потеря сознания
• кровь или жидкость из ушей или носа

Что вызывает синяк под глазом?

Синяк под глазом чаще всего возникает из-за попадания чего-либо в глаз или нос.Один или оба глаза могут быть черными в зависимости от того, где вы получили удар. Если вы нанесете удар в нос, оба глаза могут опухнуть; отек происходит из-за скопления жидкости на дряблой коже под глазами. Другие типы травм головы могут вызвать появление синяков в глазах, в том числе переломы черепа.

Операция на лице также может вызвать черные и опухшие глаза, включая подтяжку лица, операцию на носу или операцию на челюсти. Другие состояния, такие как аллергия и инфекции, могут привести к отеку вокруг глаза, но не к обесцвечиванию синяка под глазом.

Диагностика синего глаза

В общем, ваш врач может просто провести физический осмотр, чтобы диагностировать синяк под глазом. Он или она проверит ваше зрение и проверит движение вашего глаза, проведя пальцем перед вашим лицом и попросив вас следить за движением глазами. Врач посветит вам в глаза, чтобы оценить, нормально ли расширяется ваш зрачок, и осмотреть внутреннюю часть глаза на предмет каких-либо проблем.

Врач также осмотрит кости вашего лица и вокруг глаз.Если он или она подозревают, что вы сломали кости или что внутри глаза что-то есть, вам могут сделать рентген или компьютерную томографию.

Средство для лечения черных глаз

Типичный синяк под глазом, не сопровождающийся более серьезными симптомами, обычно лечится самостоятельно в домашних условиях. Чтобы уменьшить отек и облегчить боль в первый день, можно прикладывать к глазу пакет со льдом на 15-20 минут за один раз каждый час. Если пакет со льдом недоступен, можно использовать пакет с замороженными овощами или кубики льда, обернутые тканью (чтобы не заморозить кожу).Несмотря на то, что вы видите в фильмах или по телевидению, вам никогда не следует класть сырой стейк или другое сырое мясо на синяк под глазом. Бактерии на сыром мясе представляют собой высокий риск заражения, и этот метод лечения синяка под глазом не имеет научной основы.

Наконец, убедитесь, что пораженный глаз (а) хорошо защищен от дальнейших травм. Избегайте занятий спортом или других подобных занятий, когда глаз может быть поражен, пока глаз не заживет.

Если боль или отек от синяка под глазом не исчезнут через несколько дней, или если вы испытываете изменения или проблемы со зрением, обратитесь к офтальмологу.

Удары, удары и синяки – причины, лечение и осложнения

На этой странице

Что такое удары, удары и синяки?

Удары, удары и синяки – частые травмы, с которыми время от времени сталкивается каждый.

Хотя иногда они могут быть очень болезненными, шишки, удары и синяки обычно легко поддаются лечению.

Какие симптомы связаны с шишками, ударами и синяками?

Эти виды травм обычно поражают такие суставы, как локоть или колено, а удары и удары по этим областям могут привести к отеку и синякам.