Какие делать упражнения чтобы спина не болела: Упражнения для позвоночника – как снять боль в спине – 15 упражнений для мгновенного облегчения боли в пояснице

3 мощных упражнения чтобы не болела спина у человека

Мы рассмотрим 3 специальных упражнения чтобы не болела спина у человека. Это будет своего рода гимнастика для профилактики радикулита. Естественно, это нужно проделывать каждый день и желательно, не забрасывать такое дело.

Иначе толку от всего этого не будет!

Но прежде чем начать заниматься, хочется сначала вам порекомендовать ссылку на правила, которые тоже нужно соблюдать чтобы избежать дальнейших проблем.

Ну а мы идем дальше.

Теперь представим, что человек много лет страдает от боли в спине. У него очень часто случаются приступы радикулита. Мы знаем, что во время обострения нельзя нагружать спину, а также противопоказаны любые физические упражнения.

А теперь возникает вопрос. Какую безопасную гимнастику можно сделать человеку для профилактики радикулита и сокращения количества самих приступов?

Упражнения чтобы не болела спина

Как ни странно, но все же существует комплекс безопасных упражнений, которые можно выполнять в период ремиссии для профилактики приступов радикулита. Вот эти 3 упражнения чтобы не болела спина:

• Первое упражнение. Ложитесь на спину, согните ноги в коленях и обхватите их руками. Далее делаете глубокий вдох и затем задерживайте дыхание на 10 секунд. Рекомендую про себя считать до десяти. Затем когда досчитаете, вам нужно толкнуть колени вверх. Только после этого выдыхаем и начинаем снова подтягивать свои колени к животу. Вот это самое первое упражнение вам нужно повторить три раза.

• Второе упражнение. В положении лежа на спине вам нужно согнуть ноги в коленях и сделать вдох-выдох. Однако на выдохе вам нужно втянуть живот, а затем поднять плечи и спину (как будто качаете пресс). После этого возвращаетесь в исходное положение. Это простое упражнение вам нужно выполнить пять раз.

• Третье упражнение. Примите положение стоя, поставив ноги на ширине плеч. Поднимите руки вверх. Далее возьмите запястье одной руки в другую и сделайте наклон в противоположную сторону от больной стороны. Постойте так 30 секунд. Если у вас больше болит справа, то делаем наклон влево. Если слева болит, то начинаем наклоняться вправо. После 30 секунд задержки, делаем наклон уже в противоположную сторону и опять задерживаемся на 30 секунд. То есть сначала наклоняемся на более здоровую сторону и задерживаемся на полминуты. После этого делаем наклон на более болючую сторону и также задерживаем позу на полминуты. Это будет один полный заход. Но само упражнение вам нужно проделывать в три захода. Больше делать не нужно!

Вот такие вот 3 небольших, но очень хороших упражнений, которые стоит выполнять во время лечения и профилактики радикулита. Как видите, они очень простые и не займут у вас много времени. Но зато очень сильно могут сократить количество приступов. И все же, такую вот гимнастику нужно проделывать каждый день.

Поэтому делаем понемногу, но каждый день и на постоянной основе. Не ленитесь отдавать 10 — 15 минут на упражнения чтобы не болела спина. Поверьте, она вам скажет только спасибо!

Особенно это касается наших пенсионеров.

Хотя уже заметно, что радикулиту все чаще стали подвержены и молодые люди. Впрочем, это не удивительно ведь в эпоху интернета наша молодежь, да и поколение постарше все чаще продолжают сидеть за компьютером.

А мы знаем, что очень продолжительная сидячая поза является самой губительно для спины. Ведь именно в таком положении основная нагрузка идет именно на спину.

Ну и одеваемся мы плохо. Особенно в холодную пору года, когда под низ не поддеем майку. Да и в летние дни тоже хватает, когда носим короткие тынески на работе и в согнутом состоянии спина оказывается голой.

В общем, я призываю всех (и молодых, и старших) делать каждый день гимнастику для спины. Также не забываем постоянно соблюдать 5 простых правил чтобы спина не болела (ссылка в начале статьи).

Понимаю, что у вас очень много других хлопот и времени на свое здоровье практически не хватает. Но все же, пересмотрите свой список дел и откиньте менее значимые. Вместо них впишите дела по укреплению своего здоровья.

Поверьте мне, это очень помогает сконцентрироваться во всем этом жизненном хаосе. Ну а на этом у меня все. В общем, будьте здоровы!

Какие упражнения при болях в пояснице

Боль в пояснице – одна из самых распространенных жалоб в области спины. А всё потому, что мы проводим все больше и больше времени в сидячем положении. Если добавить к этому постоянное ношение тяжелой сумки или пакетов, мышечный дисбаланс не заставит себя ждать. Для избавления такого дискомфорта важно знать, какие упражнения при болях в пояснице эффективнее всего.

Физические упражнения  при боли в пояснице

Тренировки помогают предотвратить травмы, повысить устойчивость и улучшить гибкость мышц. В случае, когда боли в нижней части спины не проходят при мягких растяжках и физических упражнениях, необходимо записаться на прием к врачу.

Если какая-либо из этих физических нагрузок на спину усиливает болезненные ощущения, важно немедленно прекратить их выполнение и проконсультироваться с врачом.

Упражнение на пресс и дыхание

Это отличное упражнение, которое можно включить в разминку, поскольку благодаря нему тело очень хорошо разогревается.Также оно уменьшает выгибания спины, которое приводит к излишнему давлению. 

1. Ложитесь ровно на спину.

2. Выпрямите пальцы ног, соедините пятки вместе и вытяните ноги под углом около 60 градусов. Если вам покажется слишком легко, опустите ноги ниже к полу. 

3. Поднимите голову и плечи, вытяните руки прямо вдоль туловища. 

4. Качайте руки вверх и вниз. 

5. Следите за дыханием: 5 коротких вдохов через нос и выдохов через рот за раз. 

6. В общей сложности необходимо сделать 10 подходов. 

Упражнение “Ножницы”

Как только вы разогрели грудную и брюшную полость, настало время подвигать конечностями. Таким образом, нагрузка распределяется не только на поясницу. 

Начните со спины, когда ноги прямые, а руки наверху.

1. Ложитесь ровно на спину, приподнимите плечи и голову. 

2. Поднимите правую ногу вверх, постарайтесь притянуть её к грудной клетке и обхватите обеими руками.

3. Зафиксируйте ногу в таком положении на пару секунд.

4. Повторите то же самое левой ногой. 

Упражнение “Мостик”

Боль в нижней части спины может быть вызвана сочетанием слабости и скованности. “Мостик” укрепляет не только подколенные сухожилия и мышцы ягодиц, но и шейный отдел позвоночника.

1. В положении лёжа на спине, согните колени. СТопы должны полностью стоять на полу. 

2. Поставив ноги на ширине плеч, выпрямите руки вдоль туловища. Поверните внутреннюю сторону ладони вверх. 

3. Поднимайте таз вверх, сжимая ягодицы. Попробуйте создать прямую линию от плеч до колен.

4. Задержитесь на 1-2 секунды, затем опустите бёдра вниз.

Упражнение “Птица”

“Птица” направлена на работу с дисбалансом. Такая тренировка мышц выявляет, есть ли проблемы с симметрией мышечных групп.   Если во время выполнения вы заметите, что одна рука или нога поднимается выше другой, возможно, в этом кроется причина боли в спине.

1. Встаньте на четвереньки. 

2. Вытяните правую руку вперед и левую ногу назад, остальные конечности при этом не меняют своего положения.

3. Для более продвинутой версии упражнения вы можете сгибать вытянутые руки и ноги в подвешенном состоянии.

Эти упражнения спасут от боли и напряжения в пояснице

Сидячая работа, остеохондроз, лишний вес провоцируют боли в пояснице. Неприятные ощущения усиливаются после физической нагрузки, пешей прогулки или ношения тяжестей. Не спешите использовать лекарственные препараты и мази — попробуйте простые упражнения, которые без таблеток мягко снимают дискомфорт в спине.

Проблемы с поясницей все чаще возникают у молодых людей, которые большую часть рабочего дня проводят за офисным столом. Врачи рекомендуют не запускать заболевание до образования грыжи или защемления нервных окончаний. Регулярные упражнения стимулируют кровообращение в нижней части спины, укрепляют мышечный корсет, приятно расслабляют и успокаивают при стрессе.

Почему болит поясница: устраняем причину

У большинства пациентов 25–40 лет боль в пояснице напрямую связана с малоподвижным образом жизни. Мышцы часами остаются в одном положении, начинается застой крови, повышается давление на нервные окончания позвонков. Отсутствие физической нагрузки приводит к ослаблению мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

При травмах, остеохондрозе или других заболеваниях лекарства и мази применяют только в острый период. Они снимают воспаление и отек, стимулируют приток питательных веществ и витаминов. Но препараты не устраняют причину боли, часто дают осложнения, нарушают работу пищеварительного тракта, печени.

Лечебная физкультура – один из основных способ лечения боли в пояснице после острого периода. Различные комплексы разработаны для реабилитации после травм, переломов, операций. В домашних условиях лучше выполнять простые упражнения, не требующие специальной подготовки. Уделяйте время растяжке, следите за правильным дыханием.

Лучшие упражнения для расслабления поясницы

Перед выполнением гимнастики посоветуйтесь с врачом, убедитесь, что вам разрешена лечебная физкультура. Исключите резкие движения, силовые нагрузки, обязательно делайте легкую разминку для разогревания суставов.

Поза ребенка. На коврике станьте на четвереньки и медленно опустите таз на пятки, голову прижмите к полу. Вытяните руки перед собой, стараясь почувствовать, как растягиваются мышцы спины, задержитесь на 15–30 секунд.

Скручивания. Лягте на полу на спину, согните ноги в коленях и положите на правую сторону, потянитесь в этом направлении. При этом лопатки плотно прижимайте к коврику, не отрывайте во время упражнения. Оставайтесь в положении 20–30 секунд, поменяйте сторону.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Выпады. Станьте на четвереньки, правой ногой сделайте выпад вперед, поставив ступню возле правой ладони. Левую ногу максимально отведите назад. Потянитесь вперед, растягивая мышцы бедра и ягодиц, держите позу 30 секунд. Меняйте положение, повторяя выпады 3–5 раз.

Наклоны. Для расслабления поясницы встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плеч. Медленно наклоняйте корпус к коленям, стараясь максимально согнуть спину и достать руками до пола, оставайтесь в таком положении 20–30 секунд.

Скручивания в положении сидя. Сядьте на коврик, согните колени и подтяните ноги к себе, прижмите левую к полу. Заведите правую ногу за бедро левой, поверните корпус в обратную сторону. Должно возникнуть ощущение, что поясница скручена по спирали.

Поза «довольного ребенка». Лягте на пол, прижмите к груди ноги, согнутые в коленях, поднимите голени перпендикулярно телу. Сделайте вдох, возьмите руками ступни и начинайте разводить их в стороны, задержитесь на 20–30 секунд.

Выполняйте упражнения ежедневно после рабочего дня. Они снимают напряжение в пояснице, улучшают кровоснабжение позвоночника. Для укрепления мышц спины и предотвращения боли добавьте простой комплекс:

• Лягте на бок, поддерживайте голову рукой, согнутой в локте. Медленно поднимите ногу вверх до упора 10 раз. После выполните махи вперед и назад, не сгибая ее в колене.
• Выполните боковую планку, для чего выпрямите тело в ровную линию, замрите на 10 секунд, опираясь на согнутую руку. Поменяйте сторону.
• Махи ногой. Станьте на четвереньки, согните в колене и поднимите ногу вверх. Тянитесь стопой, стараясь растянуть мышцы ягодиц, переднюю поверхность бедра. Повторите 10 махов для каждой ноги.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Для эффективности упражнения можно дополнить легким массажем, нанести натуральные масла с противовоспалительным действием. Приобретите удобный матрас для кровати, следите за положением тела, сидя на стуле.

При правильном и регулярном выполнении интенсивность боли в пояснице снижается. По мере укрепления мышц спины осанка становится правильной, расправляются плечи, уменьшается нагрузка на другие отделы позвоночника. Упражнения помогут избежать серьезных осложнений, предотвратят обострение остеохондроза и других хронических заболеваний.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛА СПИНА – 8 УПРАЖНЕНИЙ

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Упражнение 1

Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.

Упражнение 2

Лежа на спине, прижмите одно колено к груди, а другую ногу держите прямо. Сделайте несколько глубоких вдохов. Следите, чтобы плечи были на полу. Повторите по 30 секунд для каждой ноги.

Упражнение 3

Исходное положение то же. Раскиньте руки в стороны, как бы образуя букву Т. Не отрывая плечи от пола, поверните оба колена сначала в правую сторону, затем в левую. Дышите глубоко и свободно. Повторяйте упражнение по одной минуте на каждую сторону.

Упражнение 4

Лягте на спину и сформируйте телом букву Т (ноги вместе, руки в стороны). Держа одну ногу прямой, согните другое колено под углом 90°, поставьте противоположную руку на колено. Повернитесь лицом к вытянутой руке. Оба плеча должны быть прижаты к полу. Дышите глубоко и свободно, уделяйте по одной минуте на каждую сторону.

Упражнение 5

Встаньте прямо и сделайте шаг вперед правой ногой, согнув ее в колене. Левая нога прямая. Поворачивая корпус в сторону согнутой ноги, соедините ладони и поставьте руки так, чтобы локоть находился с внешней стороны согнутого колена. Постарайтесь удержаться в такой позе 30 секунд.

Упражнение 6

Сядьте на пол. Согните правую ногу в колене и закиньте ее за левое бедро. Положите правую руку на пол позади себя, а локоть левой руки — на внешнюю сторону согнутого колена. Поворачивайте корпус в сторону прямой руки, стараясь сохранить ноги в исходном положении. Если получится — попробуйте постоять в этой позе от 30 до 60 секунд и не забудьте поменять ноги.

Упражнение 7

Станьте на колени, ладони прижмите к полу. Выгните спину и поднимите грудь. Почувствуйте, как растягиваются плечевые мышцы. Дышите спокойно и ровно около 10 секунд. Затем выгните спину дугой, прижимая подбородок к грудной клетке. Снова задержитесь на 10 секунд и вернитесь в исходное положение. Делайте упражнение одну-две минуты.

Упражнение 8

Самая простая поза в этом списке. Сядьте на пятки, слегка разведя колени в сторону. Лоб опустите на пол, вытяните руки прямо перед собой и расслабьтесь, стараясь дышать глубоко и спокойно. В этой позе можно находиться так долго, как хочется. Главное, не заснуть. Иначе ноги вам этого не простят.

Если вы работаете в офисе, ведете малоподвижный образ жизни или начинаете замечать, что периодически затекает или болит спина, — эти упражнения не только станут отличной профилактикой, но и помогут избавиться от уже имеющихся проблем.

Расскажите своим друзьям об этих упражнениях. Лучший способ избежать проблем со здоровьем — предотвратить их появление!

Упражнения от боли в спине: как помочь своему организму?

Уход за собой — очень благодарное занятие. Правда-правда! Условие здесь одно — терпение. А то нанесем на лицо крем, наутро смотрим — надо же, ничего не изменилось, видать, ничем мне уже не помочь… При таком подходе любой проект обречен на неудачу. Это особенно тормозит нас, если речь идет о здоровье. Оно практически в наших руках, а мы никак не можем его удержать. Однако sympaty.net понимает, что все мы разные, и может дать совет и терпеливым, и не очень. Вот, например, упражнения от боли в спине — «долгоиграющие» и быстродействующие. Что предпочитаете?

Что поможет, если болит спина?

Сайт Красивая и Успешная уже поднимал эту нелегкую особенно для женщин тему –  почему болит в области спины.

По какой причине мы в течение дня чувствуем дискомфорт в позвоночнике, а под вечер можем становиться ниже ростом аж на несколько сантиметров? Потому что под влиянием силы тяжести, под действием нагрузок сжимаются межпозвонковые диски. Если они изношены, то, смещаясь, давят на исходящие из спинного мозга нервные отростки.

Вывод: чтобы избежать этих неприятных ощущений, необходимо увеличивать расстояние между дисками, растягивая позвоночник.  

Поэтому любой из видов упражнений для спины лучше, чем бездействие. Даже за 5-10-15 минут в день, уделенных заботе о позвоночнике, он будет вам благодарен.

Выполняя упражнения при повторяющихся болях в спине, нужно не забывать об элементарных правилах:

• Занимайтесь ежедневно! Утром подобные упражнения хорошо подготавливают позвоночник к предстоящим нагрузкам, вечером помогают снять напряжение.
• Частоту повторений и амплитуду движений нужно увеличивать постепенно.
• Растягивая позвоночник, старайтесь также расслаблять мышцы спины.
• Хруст в позвоночнике, который многие считают чем-то само собой разумеющимся, очень часто служит признаком нарушения обменных процессов, проще говоря — отложения солей. Поэтому не стоит радоваться, что  упражнения от боли в спине «так хорошо все разрабатывают, аж хрустит». Наоборот, следует быть осторожнее и немедленно сбавить обороты.

Упражнения при болях в спине

Начнем с тех, каждое из которых занимает буквально несколько секунд. Тут уж никак не отговоришься нехваткой времени, тем более что в результате этих нехитрых действий вполне возможно поставить на место позвонки, устранив тем самым причину дискомфорта.

1. Так, всего 15-20 секунд займет у вас выполнение виса на перекладине — одного из самых доступных, щадящих, а потому распространенных упражнений. Врачи советуют выполнять его по возможности несколько раз в день.
2. Еще одно несложное задание — полувис. Отличается от первого тем, что ноги стоят на полу. При этом они удерживают только свой вес. Туловище в таком положении «виснет» на руках, что способствует растягиванию грудного отдела позвоночника.
3. «Потягушки» лежа  на животе. Вытянуть руки вперед и удерживать натяжение в течение нескольких секунд. Выполнить 5 повторов. Эти упражнения помогут, если болит спина в грудном отделе.
4. «Потягушки» на спине. Руки — на полу за головой. Тянуться в течение нескольких мгновений, только теперь уже в пояснице. Повторить 5 раз.
5. Останьтесь в положении лежа на спине. Одновременно потяните носки ног на себя, а подбородок – к груди. Желательно сделать 2-3 повтора, время можно увеличивать — по состоянию — до 20 секунд.

Далее Красивая и Успешная предлагает вам небольшой комплекс — упражнения даже при сильных болях в спине. Если вы постараетесь выполнить его полностью, то затратите около получаса. Тем не менее, и эта небольшая тренировка может быть очень хорошим началом дня.

Вы, скорее всего, почувствуете это, собираясь на работу: беспокоящая вас боль стихнет, суставы станут подвижнее, движения — легче и свободнее.

1. И.П. – стоя на коленях. Руки прямые, подбородок вперед. На выдохе опуститесь ягодицами на пятки, затем, не сгибая рук, прогнитесь вперед, вдохните. Сделать до 12 повторов, можно в 2 подхода.
2. И.П. не меняется. Приподняв носки, выполните по несколько махов ногами в одну и другую сторону. Дышите произвольно. Во время выполнения желательно подложить под колени мягкий плед или полотенце.
3. «Кошечка». Находясь в том же исходном положении, на выдохе опустите голову и выгните спину дугой, затем – на вдохе – выпрямите. Можно выполнить до 20 повторов. Такие упражнения при напряжении и болях в спине действуют практически безотказно.
4. И.П. – лежа на спине, ноги прямые. По очереди, на выдохе, подтягивайте колени к груди – до 10 раз каждую ногу. Если ваша спина реагирует на это упражнение спокойно, можно его немного видоизменить: из положения лежа с согнутыми ногами подтягивать к груди оба колена сразу.
5. Скручивания. Перемещаемся в положение лежа на спине. Колени согнуты, стопы вместе. Опускайте колени поочередно вправо и влево. При выполнении упражнения, если болит спина, сократите амплитуду движений.
6. Отжимания от пола из исходного положения стоя на коленях. Отжались – вдохнули, выпрямили руки – выдохнули. На первых порах упражнение дается нелегко. Не стоит перенапрягаться – сделайте столько раз, сколько получится.

Как избавиться от болей в спине надолго?

Рекомендуя указанные выше упражнения от боли в спине, Красивая и Успешная, конечно, не открывает Америку, поскольку уверена: в подобных щепетильных вопросах этого и не нужно. Все движения не раз испытаны, опробованы и доказали свою эффективность.

А самое главное, они не требуют присутствия тренера. Основными советчиками при их выполнении являются благоразумие и осторожность.

Однако есть у предложенных комплексов и недостаток — относительная кратковременность результата.

Поэтому если вы хотите приобрести силу и гибкость надолго, обратите свои взоры в сторону йоги и пилатеса.

Последний, помимо возвращения подвижности суставам, еще и замечательно укрепляет мышечный корсет, сохраняя молодость тела. Правда, и та, и другая фитнес-программы имеют свои нюансы, осваивать которые следует только под присмотром специалистов.

Ищите свое, дорогие подруги, но постарайтесь не забывать: только упражнения, если сильно болит спина, способны реально помочь.

Не теряйте драгоценных дней на пути к здоровью, свободному и радостному движению!

——
Автор — Елена Поцелуева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!!!

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.

AdMe.ru сделал подборку из 1-минутных упражнений, которые помогут вам укрепить мышцы спины и при этом избавиться от болей в будущем, независимо от того, где вы находитесь.

• Место тренировки — любая ровная, твердая поверхность: пол, стол.
• Время тренировки — 1 минута на 1 упражнение.
• Начало тренировки — утром, днем, вечером.
• Регулярность — каждый день.

1. Укрепление и растяжка позвоночника

На что влияет: мышцы брюшного пресса и спины. Укрепление и растяжка позвоночника.

Правильность выполнения: легкое потягивание в нижней области спины.

Способ 1

Что делать: постепенно наклоняйте оба колена вбок, а голову поворачивайте в противоположную сторону. Плечи остаются неподвижными и прижатыми к полу. Замрите в этой позиции на 10 секунд, потом сделайте так же в другую сторону.

Повторы: 4 раза.

Способ 2

Что делать: из исходного положения вытягивайте правую ногу, а левую сгибайте в колене. Стопу “зацепляйте” за колено прямой ноги. Наклоняйте согнутое колено наружу, а голову поворачивайте в другую сторону, плечи остаются неподвижными.

Повторы: 20 раз.

Способ 3

Что делать: медленно по очереди наклоняйте колени сначала в одну, потом в другую сторону и одновременно поворачивайте голову в противоположном направлении.

Повторы: 10 наклонов не останавливаясь.

2. Укрепление грудного отдела позвоночника

На что влияет: мышцы брюшного пресса и средней части спины.

Правильность выполнения: легкое потягивание в нижней области спины.

Способ 1

Что делать: “кошка”: глубоко и свободно дыша, не выходя из принятого положения, выгните дугой спину и зафиксируйте такое положение на 15 или 30 секунд. “Верблюд”: из исходного положения прогнитесь по направлению к полу, формируя при этом ту же дугу, но только в обратном направлении. Зафиксируйте данное положение на 15 или 30 секунд.

Повторы: по 2 раза.

Что делать если болит спина? Упражнения в домашних условиях

В этой статье вы найдете рекомендации и упражнения от Евгения Мильнера, которые помогут при болях в спине. Берегите спину!

Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь облегчить этот неприятный симптом.

Помощь при болях в спине

1. Анталгическая поза против острой боли в спине
2. Ставим позвонок на место
3. Растяжение позвоночника в положении лежа
4. Трясучка Гринштата
5. Поза младенца
6. Упражнение «Бочка»
7. Анталгическая поза против острой боли в спине

В период обострения болей основное внимание уделяется поддержанию так называемой анталгической позы, то есть сохранению такого положения тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время ночного сна. Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается эмпирическим путем.

Имеет значение и постель, на которой мы спим. Твердая постель при спондилолистезе вряд ли показана, так как создает дополнительное давление на поясничный отдел позвоночника, вследствие более выраженного переднего изгиба (лордоза) за счет соскользнувшего позвонка. А прямое положение на спине с вытянутыми ногами на таком ложе увеличивает осевую нагрузку на межпозвоночные диски в 18 раз!

Очевидно, что в этой ситуации позвоночник не только не получит такой необходимый для него отдых после рабочего дня, а еще более усугубит свое положение, и боли к утру вряд ли утихнут. Поэтому более оправдан средний вариант между гамаком с опасным провисанием позвоночника и досками с тонким матрасом.

В этот период абсолютно противопоказаны любые физические упражнения, массаж и физиопроцедуры. При наличии острых болей должны использоваться полный покой, обезболивающие и противовоспалительные средства.

Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих

При соскальзывании позвонка боль возникает не только в результате сдавления нервных корешков, но и вследствие перенапряжения и судорожных спазмов мышц спины, пытающихся удержать позвонок в правильном положении. Поэтому помимо анальгетиков могут использоваться также и миорелаксанты — препараты, вызывающие мышечное расслабление.
Ставим позвонок на место

После того, как процесс перешел в подострую стадию, можно приступать к занятиям лечебной физической культурой (ЛФК), основной целью которой является ограничение подвижности (стабилизация) патологического участка позвоночника путем укрепления мышечного «корсета» — мышц спины и брюшного пресса, удерживающих позвоночный столб в правильном положении.

Но вначале нужно растянуть позвоночник и дать возможность соскользнувшему позвонку стать на свое место. Для этого используются упражнения на растяжение в положении лежа и стоя на четвереньках.

Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих

Растяжение позвоночника в положении лежа

Растягивание позвоночника лежа на полу на спине выполняется следующим образом: прямые ноги тянуть вперед, носки на себя, а руки за головой назад (растяжка) (

Позу удержать 5-10 с., повторить 3 раза.

Трясучка Гринштата

Вправлению подвывихов позвонков способствует также и ходьба на четвереньках и «трясучка» Гринштата:

стоя на четвереньках на коленях, расслабить спину и трястись за счет быстрого и резкого сгибания-разгибания рук в локтевых суставах.

Эти упражнения нужно повторять несколько раз в течение дня.

Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих

Поза младенца

К этим же упражнениям относится и осторожное сгибание ног в коленях лежа на спине, колени обхватить руками, стараясь приблизить к груди.

1. Положение сохранять 3-5 с, повторить несколько раз.
2. Если болит спина: 5 упражнений вместо обезболивающих
3. Упражнение «Бочка»
4. Более сложный вариант — упражнение «Бочка».
5. В положении лежа на спине, колени обхвачены руками, сделать несколько качательных движений вперед-назад, как бы проглаживая позвоночник.

Сохраните, чтобы не потерять

Источник

Почему болит пятка на левой ноге при ходьбе: Причины боли в пятке, если больно наступать утром, при ходьбе. Лечение народными средствами, препараты – Что может быть если болит пятка. Причины боли и заболевания пяток

Почему болит пятка на левой ноге внутри?

Пятка является самой крупной костью из всех 26. Играет важную роль в жизни человека, принимает на себя амортизацию при беге, ходьбе, любом передвижении.

В ней проходит множество кровеносных сосудов, капилляров, нервных окончаний. Именно, поэтому эта часть считается наиболее подверженной заболеваниям.

В современной жизни человек испытывает сильные нагрузки, стремительное развитие технологий заставляет больше работать, проводить времени на ногах. Чаще вся тяжесть перепадает на левую ногу, вследствие чего люди испытывают неприятные ощущения, дискомфорт. На вопрос почему болит левая пятка больно наступать сможет ответить только врач. Далее мы рассмотрим основные спутники пяточных болей.

Оглавление [Показать]

Причины

Существует множество обстоятельств ведущих к недугу, главными будут:

• травма;
• пяточная шпора;
• артрит;
• воспаление ахиллова сухожилия;
• подошвенный фасциит;
• остеомиелит;
• остеопороз;

Разберем каждый пункт более подробно.

Травма

Первым источником почему болит пятка на левой ноге будет удар пришедшийся на эту область. Ушиб сопровождается покраснением, повышением температуре в очаге, покраснением, опуханием места. Ударившемуся становится больно наступать на конечность. Способствуют недугу прыжки, характерным симптомом будут кровоподтеки, боль при пальпации, опухоли, хромота.

Добавочно при трещине возможно присоединение температуры тела, озноб, интоксикация.

Характер боли

От сильной до тупой, постоянный.

Диагностика и лечение

Занимается подобными ситуациями травматолог, хирург. На основе жалоб, рентгенологических снимков, будет скорректировано дальнейшее лечение. Включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты Ибупрофен, Анальгин, Бутадион. Мази локализующие дискомфорт Лиотон, Троксевазин, теплые повязки с составом из Гепарина, Траумеля, Ибупрофена. Комплекс физиопроцедурный, лечение теплом, магнитом. Запретом для больного будут ноше

«Почему болит пятка на левой ноге при ходьбе?» – Яндекс.Кью

Анальгетики и спазмолитики

«Анальгин» относится к ненаркотическим обезболивающим средствам. Это самый известный и распространенный препарат. Но из-за большого количества побочных действий он в последнее время стал применяться все реже. Тем более что при артрозе он может снять только слабые и средние боли.

Иногда боли при артрозе возникают из-за спазма мышц вследствие воспалительных явлений или раздражения разрушенными суставными поверхностями. В этом случае помогут спазмолитики, которые снимают боль за счет расслабления мышц. Это «Баклофен», «Мидокалм», «Сирдалуд». Они обычно хорошо переносятся и почти не имеют противопоказаний.

НПВС: особенности применения

Чаще всего для снятия болей при артрозе используются нестероидные противовоспалительные средства. Они обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, уменьшать воспаление. Существует множество видов НПВС. Большинство из них изготовлены на основе органических кислот. Поэтому могут повреждать поверхность пищеварительного тракта. Кроме того, такие средства влияют на состав крови, снижая ее свертываемость, нарушают работу почек. Поэтому они принимаются только по назначению врача и в строго ограниченной дозировке.

Кроме того, особенностью НПВС является то, что у разных препаратов разное действие. Например, «Диклофенак» или «Индометацин» действуют местно, снимая болевые ощущения на уровне пораженных тканей. А «Парацетамол» воздействует на центральную нервную систему, подавляя болевые импульсы. Поэтому часто используют комбинацию из двух препаратов или комплексные средства.

Лучшие препараты группы НПВС

Всего существует около 40 разных видов лекарств из этой группы. Но не все они одинаково эффективны при болях в суставах. Чаще всего применяются несколько обезболивающих при артрозе, содержащих НПВС:

• «Аспирин» — это самое известное и давно используемое средство. Оно снимает боль и воспаление, а также помогает замедлить разрушение сустава. Но действие ацетилсалициловой кислоты несильное, поэтому помогает она только на начальных стадиях недуга.
• «Индометацин» — это одно из самых распространенных обезболивающих при артрозе. Ведь этот препарат быстро снимает боль, эффективен он также для устранения воспаления и отека. Он может продаваться под названиями «Метиндол», «Индотард», «Индобене», «Ревматин».
• «Диклофенак» и препараты на его основе часто назначают при артрозе. Его действие хорошо сбалансировано, препараты быстро снимают боль и воспаление. Существует много средств на основе диклофенака: «Ортофен», «Диклофен», «Диклобене», «Раптен», «Наклофен», «Баратен» и другие.
• «Ибупрофен» — это самое безопасное нестероидное противовоспалительное средство. Его разрешено принимать даже во время беременности и лактации. Но с сильными болями при артрозе препарат может не справиться. Ибупрофен содержится в таких лекарствах: «Нурофен», «Бруфен», «Мотрин», «Реумафен».
• «Кеторолак» способен снимать даже сильные боли. Его можно купить под названиями «Кеторол», «Кеталгин», «Долак».
• «Мовалис» — это препарат нового поколения. Он лучше переносится пациентами. А при правильном применении быстро снимает боли и воспаление. Его целесообразно использовать в том случае, если необходима длительная терапия.
• «Фенилбутазон» — это довольно сильное обезболивающее. При артрозе тазобедренного сустава обычно применяют именно его, так как боли при этом очень сильные. Но из-за большого количества побочных эффектов его назначают на короткое время, только для снятия приступа.

Дополнительно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения болезни в домашних условиях, которое удобно применять. Если интересно, вот ссылка.

Болит пятка и пальцы на ногах? Симптомы, при которых нужно к врачу

Проснулись с утра и не можете дойти до ванной комнаты из-за острой боли в пятке? Отправились на прогулку и после 30-минутной ходьбы появился дискомфорт в стопе или ноющая боль в пятке? Списывать эти симптомы на случайность или усталость не стоит. Разбираемся, о каких заболеваниях могут говорить тяжесть или боль в стопе и пятках и другие неприятные симптомы.

Болит пятка. В чем причина?

Пяточная кость обладает губчатой структурой. Через нее проходит множество нервов, поэтому пятка – очень уязвима к разного рода травмам и болезненным состояниям.

Причины, из-за которых болит пятка, можно разделить на несколько групп: травмы, состояния, связанные с поражением стопы, болезни, связанные с суставным аппаратом.

Полезно знать: Шум в ушах и голове – что делать? Причины и лечение

Если боль в пятке возникает во время или после длительной ходьбы (более 30-40 минут), вероятно, речь идет о пяточной шпоре. Это такое состояние, при котором происходит микротравматизация подошвенной связки. При пяточной шпоре на связке появляется участок гипертрофии – остеофит, острый шип, негативно влияющий на окружающие ткани. Именно он и является источником болевых ощущений.

Depositphotos

К причинам возникновения пяточных шпор относят избыточный вес, активные занятия спортом, а также врожденное продольное плоскостопие, при котором неправильно распределяется нагрузка на стопу.

Помимо этого, причинами появления пяточной шпоры называют заболевания позвоночника, при которых нарушается осевая нагрузка, а также возраст старше 40 лет. Последний пункт чаще касается женщин. Диагностировать пяточную шпору поможет хирург-ортопед. Для постановки диагноза применяется рентгеновское исследование.

Как лечить пяточную шпору?

Чаще всего лечение пяточной шпоры проводится консервативно. Врач может назначить ношение ортопедических стелек, физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж, а также ударно-волновую терапию. Впрочем, у последнего метода есть ряд противопоказаний. В редких случаях, когда лечение не приносит результата, доктор может рекомендовать оперативное вмешательство.

Depositphotos

Болит пятка по утрам

Если боль в пятке появляется сразу после пробуждения, возможно, стоит говорить о плантарном фасциите. Это состояние также часто называют пяточной шпорой, однако оно говорит о других процессах. А именно – о воспалительно-дегенеративных процессах в подошвенной (плантарной) фасции.

Плантарный фасциит может наблюдаться и при пяточной шпоре. Однако в данном случае не пяточная шпора будет причиной болей. Вообще, у многих людей находят на рентгене «случайные» пяточные шпоры небольших размеров, которые никак себя на проявляют.

Смотрите также: Правило «трех раз». Что вы должны знать о своем теле, по мнению врачей

В случае с плантарным фасциитом боль обычно возникает именно после пробуждения и может держаться несколько часов, пока человек «не расходится».

Depositphotos

Плантарный фасциит может развиться, в частности, на фоне плоскостопия, малоподвижного образа жизни, стоячей работы, интенсивных и длительных нагрузок на стопу, а также из-за травм и системных воспалительных процессов.

Как лечить плантарный фасциит?

Тактика лечения подбирается врачом после прохождения комплексного обследования и выяснения причины развития фасциита и его степени. Лечение может заключаться в ударно-волновой терапии, массаже, гимнастике, ношении ортопедических стелек и обуви.

Болит пятка и ахиллово сухожилие

Если боль в пятке сопряжена с дискомфортом в ахилловом сухожилии, это может указывать на развитие тендиноза стопы (воспалительный процесс в связках и окружающих тканях). При этом состоянии боль в пятке усиливается после физических нагрузок и проходит в состоянии покоя. Характерным симптомом для тендиноза стопы является сложность при подъеме по лестнице. При отсутствии лечения боль в пятке будет усиливаться и распространяться на икроножную мышцу.

Depositphotos

Диагноз «тендиноз стопы» ставится на основе осмотра пациента, сбора анамнеза, функциональных тестов, а также проведения рентгенографии, КТ или МРТ.

Почему болит стопа

Если боль (жжение, онемение, покалывание) в стопе возникает в области пальцев, это может указывать на неврому Мортона. Это разрастание фиброзной ткани на стопе. Обычно состояние развивается в месте, где проходит нерв между третьим и четвертым пальцами ноги. Чаще всего неврома Мортона возникает у женщин. Боль отмечается в одной стопе. В обеих – в очень редких случаях. Для невромы Мортона характерно усиление боли при сжатии стопы рукой.   

Depositphotos

Среди причин возникновения невромы Мортона – поперечное плоскостопие, последствия травм, сильные перегрузки по время ходьбы или бега. Также состояние может быть вызвано регулярным ношением узкой и тесной обуви, которая сдавливает нерв между пальцами. К такой обуви в первую очередь относятся туфли с узким носом на высоких каблуках.

Depositphotos

Если неврому Мортона запустить, боли станут постоянными и сильными. При отсутствии лечения состояние будет доставлять дискомфорт вне зависимости от физической активности и типа обуви.

Как лечить неврому Мортона?

Неврома Мортона диагностируется с помощью МРТ или КТ. Лечение невромы Мортона может быть как консервативным, так и хирургическим. Вид лечения определяет врач.

Часто при невроме Мортона пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты, ношение ортопедических приспособлений для снижения нагрузки, а также инъекции анестезирующих средств. Если консервативное лечение не помогает, врач может рекомендовать хирургический метод.

Depositphotos

Болит стопа – другие причины

Вышеописанные состояния – лишь малая часть причин, по которым может возникать боль в пятке или стопе. Случается, что неприятные ощущения появляются сразу по нескольким причинам.

В частности, боль может быть следствием развития артрита (воспалительное заболевание суставов), артроза (дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов), заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Определить, почему болит пятка, стопа или ноют пальцы ног, может только врач. И чем раньше будет найдена причина и начато лечение, тем ниже риск возникновения неприятных последствий и осложнений.

Depositphotos

А теперь взгляните на опасные симптомы, которые вроде бы не доставляют страшных хлопот, однако указывают на развитие серьезных заболеваний. Подробнее об этом: Не пустяки! 8 симптомов, которые все игнорируют, хотя надо срочно к врачу

Из за чего может болеть левая пятка и больно наступать

Пятка играет важную роль в жизни человека, выполняет амортизирующую функцию при беге, ходьбе, любом передвижении.

В ней проходит множество кровеносных сосудов, капилляров, нервных окончаний. Именно поэтому эта часть ноги считается наиболее подверженной заболеваниям.

В современной жизни человек испытывает сильные нагрузки — стремительное развитие технологий заставляет его больше работать, проводить много времени на ногах. Чаще вся нагрузка падает на левую ногу, вследствие чего люди испытывают неприятные ощущения, дискомфорт. На вопрос, почему болит левая пятка и на нее больно наступать, сможет ответить только врач. Далее мы рассмотрим основные симптомы, сопровождающие пяточные боли.

Причины

Существует множество факторов, приводящих к данному недугу, главными среди них являются:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \”Московская поликлиника\”.Задать вопрос>>

• травма;
• пяточная шпора;
• артрит;
• воспаление ахиллова сухожилия;
• подошвенный фасциит;
• остеомиелит;
• остеопороз.

Разберем каждый пункт более подробно.

Травма

Первой причиной, почему болит пятка на левой ноге, будет удар, пришедшийся на эту область. Ушиб сопровождается покраснением, повышением температуры, опуханием больного места. Человеку становится больно наступать на конечность. Способствуют недугу прыжки, характерным симптомом которых будут кровоподтеки, боль при пальпации, опухоли, хромота.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач-невролог – городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

При трещине кости возможно повышение температуры тела, озноб, интоксикация.

Характер боли

Постоянная, от сильной до тупой.

Диагностика и лечение

Занимается подобными проблемами врач-травматолог, хирург. На основе жалоб и рентгенологических снимков будет скорректировано дальнейшее лечение. Оно включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Анальгин, Бутадион), мази, локализующие дискомфорт (Лиотон, Троксевазин), теплые повязки с составом из Гепарина, Траумеля, Ибупрофена, физиопроцедуры, лечение теплом, магнитотерапию. Под запретом для больного будет ношение каблуков и чрезмерные нагрузки.

При трещине в кости накладывается фиксирующая повязка на срок до 2-х месяцев.

Пяточная шпора

Название пошло от разрастания кости в пятке в виде клюва, клина. Шпора может расти и в области ахиллова сухожилия. На показатели влияет травматизация окружающих шип тканей, в дальнейшем шпора переходит в бурсит, периостит, дегенерацию кости. Встречается примерно в 10 % случаев всех костно-мышечных патологий. Обычно возраст лиц, имеющих подобную болезнь, не достигает и 45 лет. Основными предпосылками являются: лишний вес, ревматизм, артрит, плоскостопие, сосудистые сбои, чрезмерная нагрузка на ноги. Сам рост клина никак себя не проявляет, он беспокоит человека лишь при присоединении бурсита, периостита. К признакам заболевания относят боли при ходьбе, ощущение гвоздя.

Боль наблюдается, если сдавить с 2-х сторон пяточный бугорок.

Посмотрите видео на эту тему

Характер боли

От средней до нестерпимой, с чувством жжения, особенно к концу дня.

Диагностика и лечение

Хирург или ортопед вначале прощупывает ногу пациента, затем назначает рентген. Для устранения шпоры выписывают: мази с анальгезирующим действием (Вольтарен, Индометациновая мазь, Напроксен), крема с согревающим действием (Капсикам, Випросал, Финалгон) или стероиды (Преднизолон, Бетаметазон, Дексаметазон), лекарства НПВС (Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота, Найз, Диклофенак), хондропротекторы (Артифлекс, Артрадол). Хороший результат дают также электрофорез, ультразвук, лазер, магнитотерапия, ударно-волновой метод, массаж.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

При отсутствии должного результата ставят лекарственные блокады для купирования сигнальных функций организма.

Артрит

Ревматоидный процесс затрагивает не только пятку, но и окружающие ее ткани. Образуется сам по себе, представляет большую опасность. Патология развивается у людей, получивших ушиб, имеющих избыточный вес, у спортсменов, людей, проводящих весь день на ногах, любительниц носить каблуки, у лиц, недавно перенесших грипп, ОРВИ, простуду. Сначала заболевание практически незаметно, но без должной терапии ему вскоре начинают сопутствовать боли. При прогрессировании болезни в процесс вовлекается вся ступня.

Реактивный артрит возникает при действии патогенных микроорганизмов, микоплазмы, сальмонеллы, хламидий. Его провоцируют вредные привычки, генетика, системные болезни организма, неправильный обмен веществ, стрессы.

В этом случае присутствует не только боль в левой пятке ноги, но и гиперемия с покраснением тканей, температура участка повышена.

Характер боли

Постоянная, невыносимая утром и вечером, без снижения ощущений. При реактивном артрите в тяжелой форме — выкручивание костей с полной утратой двигательной функции.

Диагностика и лечение

Ревматолог порекомендует сдать биохимический, клинический анализ крови, микробиологическое исследование на случай реактивного артрита. Обязательно сделать рентгенограмму, для уточнения диагноза может также понадобиться пункция с забором синовиальной жидкости из конечности. По итогам обследования в пик обострения прописываются антибиотики, нестероидные препараты (Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак), кортикостероиды, лечебная физкультура, криоаферез, мембранный плазмаферез. Наличие инфекционной среды лечит уролог либо венеролог пероральными средствами (макролидами, тетрациклинами при хламидиях, НПВС). Местно используются мази, гели, примочки с Димексидом.

Физиопроцедуры для реактивного артрита включают фонофорез, криотерапию, ЛФК, ванны (грязевые, с сероводородом, с морской солью, сернистые).

Воспаление ахиллова сухожилия

Тендинит развивается с тыльной стороны стопы, при игнорировании болезни присоединяется и боль в пятке. Дистрофия появляется из-за высоких нагрузок, механических повреждений, воспалительного процесса, ревматизма, сбоя в обмене веществ, иммунодефицита. Главными признаками являются: боль в поврежденном участке, краснота, отек, узелочки под кожей. Эти симптомы появляются вследствие травмы. Характерен шум — он появляется из-за трения сухожильных мышц. Только медик может услышать его с помощью стетоскопа.

Сухожилие может лопнуть, в этом случае больной услышит характерный щелчок. Ходить с разорванным сухожилием невозможно, поэтому будет необходима срочная медицинская помощь.

При ревматическом поражении могут заболеть и фаланги пальцев ног.

Характер боли

Средний, ноющий, вдоль сухожилия, больно встать на кончики пальцев.

Диагностика и лечение

Ортопед отправит пациента на инструментальное и лабораторное обследование, включающее: рентген, компьютерную томографию, УЗИ, анализы крови на уровень лейкоцитов, мочевой кислоты, забор суставной жидкости. Терапия подбирается в зависимости от факторов, вызвавших заболевание. В первые часы после удара делают примочки со льдом, далее проводят иммобилизацию конечности. Используются лекарства с анальгезирующим действием (Индометацин, Пироксикам, Кетопрофен), местные медпрепараты (гели Вольтарен, Випросал, Долобене) — их наносят тонким слоем до 10-ти дней.

Применяют также лечение лазером, ультразвуком, ультрафиолетом, электрофорезом с введением лидазы.

Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит, или по-другому — плантарный фасциит, принято называть пяточной шпорой. Однако нарост — это лишь последствие данной патологии. Фасциит локализуется в месте под образовавшейся шпорой. Встречается у людей с лишними килограммами, остеохондрозом, артритом, плоскостопием, сосудистыми болезнями ног. Спутником фасциита становится боль, иногда она возникает в самой ноге и начинается от бедра. Человек не может наступить на подошву, его работоспособность заметно снижена.

Дополнительно в случае запущенного заболевания будет виден бугорок — это уже присоединение костного нароста.

Характер боли

Мучительный, в районе подошвы, стихает во время отдыха.

Диагностика и лечение

Осмотр ортопеда на наличие опухолей, бугров, сдача биохимического и клинического анализов крови, рентгенография, МРТ, КТ. Фасциит лечится консервативными методами. Выписывают нестероидные медикаменты: Ибупрофен, Ибуфен, Бруфен. Хороший результат дают методы ударно-волновой терапии, электрофорез.

Пациенту необходима лечебная гимнастика, подбор подходящей обуви с супинатором, ортопедические стельки.

Остеомиелит

Коварность этого заболевания в том, что остеомиелит разрушает костные ткани. Его тяжёлая форма ведет к инвалидности. Гнойное разрушение кости идет внутри, поэтому начальные сигналы будут представлены болями в пятке. Затем прибавляются язвы, повышается температура вплоть до 40 градусов, появляются отеки, слабость, озноб. В последней фазе заболевания больного рвет, он ограничен в движении. К развитию гнойного недуга ведут: дефицит иммунитета, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, алкогольная интоксикация, травмы.

Как правило, при остеомиелите боль в левой ноге начинается уже на 3-4-й день, появляется хромота.

Характер боли

Боль сильная, при сопутствующем сахарном диабете — маловыраженная.

Диагностика и лечение

Точный диагноз ставит хирург после того, как пациент сдал анализы: общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, посев крови на стерильность, рентген, компьютерную томографию. Лечение стационарное, медикаментозное, с применением физиопроцедур. Используются антибиотики широкого спектра действия (Цефазолин, Ванкомицин, Кефзол, Фузидин), иммуномодуляторы (Тимоксен, Амиксин), лечение лазером, ЛФК. Необходимо придерживаться правильного рациона питания, употреблять продукты, богатые железом, кальцием, магнием, фосфором.

Пить достаточное количество жидкости.

Еще одной предпосылкой, вызывающей боль в пятке, является остеопороз. Для этой патологии характерно снижение прочности костных тканей. Последние разрушаются, ломаются, становятся хрупкими. Провоцирующими факторами являются: недостаток кальция, преклонный возраст, наследственность, малоподвижность, употребление лекарств, содержащих алюминий.

Имеются следующие проявления: припухлость, боль в пятке.

Характер боли

Тупой, ноющий, постоянный.

Диагностика и лечение

Ревматолог направит пациента сдавать анализы крови, мочи, рентген, КТ. Ранняя стадия заболевания предполагает проведение денситометрии. Требуется употреблять препараты в течение долгого времени, вылечить основной источник заболевания, исключить эстрогены, ведущие к дефициту кальция, принимать кальцийсодержащие добавки, биофосфонаты. Может назначаться гормонозаместительная терапия.

Последующее правильное питание и умеренная физическая активность приведут к значительному облегчению.

Когда стоит обратиться к доктору?

Если Вы сильно ударились, не можете наступить на подошву — не откладывайте визит к специалисту. Рентгенологический снимок поможет исключить трещину в кости. Боль в пятке не проходит, а только усиливается? Прибавился отек, температура?

Возможно инфекционное поражение, и чем раньше начнется лечение, тем скорее удастся избежать осложнений.

Первая помощь

Если левая пятка отекла и болит — возможно, это симптом старого ушиба, сильной нагрузки. Помогут лекарства с анальгезирующим эффектом — Ибупрофен, Анальгин. Местно используйте мази — например, Лиотон. Для устранения болезненных ощущений делаются компрессы на основе кашицы из чеснока, репчатого лука. Они прикладываются к очагу боли. Чтобы предотвратить жжение, разбавьте кашицу маслом. Обычно уже через 1 час дискомфорт исчезает. Если Вы сильно ушиблись, приложите кубики со льдом, холодный компресс.

Снять воспаление поможет прогревание.

Сделайте ножные ванночки с морской либо поваренной солью. На 5 литров воды берется 1 кг соли. Вода нагревается до такого состояния, которое больной способен вытерпеть. Курс включает не менее 10-ти сеансов. После 5-го прогревания улучшается самочувствие, чувствуется облегчение. Для прогрева эффективен также раствор с водкой. Действия проводятся аналогичные.

Предыдущие способы не помогли? Используйте массаж, его легко делать дома. Нагрейте крупную соль, насыпьте ее на пол ровным слоем. Ходите по ней каждый день. Стиральная доска также избавит от страданий. «Стирать» пяточки надо не менее 15 минут в день.

В заключение ко всему, хочется добавить: если у Вас болит левая пятка, то приглядитесь к обуви, которую носите. Зачастую дискомфорт провоцирует неудобный подъем, высокий каблук.

Решить проблему поможет смена ботинок, подбор ортопедических стелек.

Болит шея к какому врачу: Болит шея – к какому врачу обратиться: куда идти

Боли в шее и плечах

Медики утверждают, что шеи и плечи являются одним из самых уязвимых, слабых мест человеческого тела. Именно на эту зону приходится наибольшая часть ежедневных нагрузок, которые, в большинстве случаев, чрезмерны и наносят тотальный вред организму.

Периодические боли в плечах и шее могут свидетельствовать о наличии хронических болезней, внезапных патологиях, затаившихся на время, инфекционных и воспалительных процессах, нерациональном питании и неграмотном образе жизни. Первостепенной задаче в работе доктора с пациентом является точное выявление патогенеза такой боли.

Характер и вид болей

Перед тем, как записаться к врачу, пациенту необходимо подготовиться, зафиксировать, что он будет говорить медику. Любая консультация начинается с информативной беседы, сбора анамнеза и описании клинической картины. Всем известно, что болевой симптом может проявляться абсолютно по-разному.

В первую очередь, важно определить характер неприятных ощущений. Иногда боль бывает настолько незаметно, что долгое время пациент не замечает никаких изменений в организме, не появляется ощущение дискомфорта. Лишь после того, когда выраженность болезненности достигает пика, человек обращается к врачу.

Боль может выражаться в виде ноющих, колющих, простреливающих, тупых, резких, острых ощущений.

Иногда невозможно конкретно указать на локализацию неприятных признаков, так как начинаясь в одной точке области шеи, болезненность распространяется практически по всему тела, отдавая в отдельные участки, иногда вызывая даже онемение конечностей.

В некоторых клинических случаях болезненными являются четко просматриваемые и ощущаемые зоны плечевого пространства и шейных отделов позвоночника.

Если больной длительный период принимал обезболивающие препараты, и они потеряли свою эффективность, а может быть и вовсе не давали надлежащего результата, то обязательно нужно донести этот факт до врача, так как, исходя из представленных данных, будет назначаться последующая схема лечения.

Возможные причины появления болезненных симптомов

Как правило, причины развития боли в плечах и шее разделяют на две категории:

• Первая связана с анатомическими и физиологическими изменениями, произошедшими в структуре шейного отдела позвоночника, связок, мышечных групп;
• Вторая отталкивается от наличия патологий, связанных с внутренними органами тела.

При структурных нарушениях наибольшая часть неприятных ощущений диагностируется в шейном отделе позвоночного столба, мышечных тканях скелета, окончаниях нервных волокон, кровеносных сосудах. При длительном игнорировании рассматриваемой симптоматики могут появляться заболевания близ лежащих органов. Часто нарушения сердечной деятельности и работы желчного пузыря вызывают сильную боль, которая отдает в руки, шею и плечи.

Следует отметить, что установление точного диагноза может занять неделю и даже месяц. В некоторых отдельных ситуациях врач принимает решение о госпитализации больного, чтобы произвести наиболее тщательное обследование. Именно поэтому очень важно, как быстро больной обратиться к компетентному специалисту.

Шейный отдел столба позвоночника называют «воротниковая зона». Эта анатомическая область включает в себя спинномозговой канал, кости, расположенные в поясе рук, плечевое сочленение, мышечную ткань. Все пространство указанного отдела позвоночника охватывают разветвления одного из самых больших мышечных соединений – трапециевидного.

Близ лежащая зона включает в себя кровеносные сосуды, нервные окончания, шейные сплетения. Позвоночные артерии, которые обеспечивают доставку кровяных тел к центру мозга, находятся в поперечных отростках шейного позвонка, а точнее в его выемках.

Исходя из анатомического строения рассматриваемой области, можно понять, что боль может возникать по самым разным причинам и являться сигналом многих болезней, которые необходимо лечить и не допускать появления серьезных осложнений, провоцирующих сильное снижение работы иммунной системы, возникновение рецидивов, потерю чувствительности и функциональности конечностей.

Боль в мышцах

Часто боль в шее или плечах может возникать именно из-за повреждения или растяжения мышц указанной зоны. Такое часто случается у спортсменов, которые подвергают свое тело сильным физическим нагрузкам.

Как правило, любители профессионального спорта знают о вероятности возникновения такого недуга и при появлении первых же симптомов обращаются за помощью к специалистам, некоторые же действуют по назначенной ранее схеме лечения и профилактики.

Те, кто страдает от малоактивного образа жизни, тоже относятся к группе риска, где велика вероятность возникновения дискомфорта в мышцах шеи. При работе за компьютером или любой другой деятельности, предусматривающей долгое пребывание в одном и том же положении, развивается болезненность в шее. Человек не может повернуться сторону, потянуться подбородком вверх. Присутствует чувство «натянутости», «мышечной усталости».

Если человек резко повернулся, дернулся или сделал резкое движение шеей или плечами, то может произойти растяжение связок или даже разрыв мышечной ткани. Такое состояние характеризуется сильной, острой болезненностью именно в момент повреждения.

Через некоторое время после травмы боли перетекают в ноющий и регулярный характер, но становятся терпимыми (иногда совместно с приемом обезболивающих препаратов).

Остеохондроз

Остеохондроз – заболевание, которое имеет в списке симптомов сильную, хроническую боль в шейном отделе. Ошибочно многие считают, что такая болезнь характерна для пожилых людей. К сожалению, на сегодняшний день статистика указывает на то, что от остеохондроза страдают не только взрослые люди, но и подростки и даже дети до 15 лет.

Начало дегенеративных процессов формируется в соединительных тканях позвоночного столба. Сильно повреждается покрытие хрящей, что неизбежно приводит к смещениям позвонков. Такое явление в медицине получило название «спондилолистез».

Почему возникает боль в шее, которая распространяется в плечи? При прогрессировании болезни начинают крошится хрящи, расположенные между позвонками. Может образоваться грыжа, разрастись костная ткань, в результате чего сформируются шипы, которые специалисты называют «остеофитами».

В результате дегенеративных изменений происходит сильное сдавливание корешков нервных волокон, начинаются воспалительные процессы в поврежденных тканях, — все это приводит к появлению сильнейших болей в шее, плечевой области.

Как правило, перечисленные симптомы довольно быстро устраняются при грамотной терапии и выполнении всех рекомендаций врача.

Патология плечевого сустава — артрит

При патологиях плечевых суставов могут возникать сильные боли в месте повреждения, которые расходятся в верхнюю часть шеи. Артрит – болезнь, которая вызывает усиленную боль в плечевой области. Периартрит – патология, которая ухудшает имеющуюся клиническую картину, так как выраженность болезненности усиливает воспалительный процесс, локализующийся в околосуставных частях.

Важно отметить, что воспаление не затрагивает капсулу. Как правило, при сильном воспалении боль в большей степени локализуется в шее. Медики сообщают, что иногда могут появиться и внешние признаки: развитие опухоли, покраснение покрова эпидермиса, кожа в месте нароста становится горячей, буквально огненной, движения очень сильно ограничиваются. При перечисленной симптоматике врачи часто ставят диагноз «ревматоидный артрит».

К сожалению, некоторые пациенты не спешат обращаться к специалисту и начинают самостоятельное лечение. В данном случае важно знать, что ревматоидный артрит очень быстро прогрессирует, доходя до последней стадии, которая характеризуется сильнейшим воспалением плечевых суставов.

При таком анамнезе пациент испытывает мощные болевые токи, сильно ограничивается подвижность, человек не может самостоятельно обслуживать себя, становится инвалидом. К сожалению, запущенная стадия артрита не подвергается эффективному лечению.

При периартрите в давлении участвуют конечности плечевых сплетений нервных волокон, что приводит к воздействию на шейную область. В данном случае боль возникает в районе затылочной части и имеет ноющий характер. Неприятные ощущения растягиваются между затылком и плечами.

Патологии внутренних органов

Часто пациенты при возникновении болей в плечах или шее самостоятельно ставят себе диагноз «остеохондроз» и начинают принимать меры по устранению симптоматики даже не подозревая о том, что боль, дискомфорт и нарушения двигательных функций могут сигнализировать о болезнях внутренних органов.

Стенокардия может вызвать боль и сжимающие ощущения не только в области грудной клетки, но оказать сильное давление на левое предплечье. Зафиксированы клинические случаи, когда больной не выражал никаких жалоб, кроме боли в левом плече, в результате, после ряда диагностических процедур была выявлена стенокардия.

Инфаркт миокарда может иметь проявление в затруднении осуществления процесса дыхания даже тогда, когда человек находится в абсолютном покое. При этом появляется очень сильное жжение в районе плечевых, шейных зон именно по левой стороне. Пациент испытывает тревожность, усиливается выделение секреции.

Такое состояние считается крайне опасным и требует срочной медицинской помощи.

К сильнейшим болям, возникающим в районе шеи и плечевых суставов, могут приводить колики в желчном пузыре и опухоли в легких. Опасность последней патологии заключается в том, что на ранних стадиях болезнь не имеет абсолютно никаких проявлений и выявить недуг возможно лишь при обследовании у ряда специалистов.

Лечение

О точном способе лечения написать невозможно, так как боль может являться выражением абсолютно разных болезней. Главным этапом в выздоровлении является установление точного диагноза. Как правило, медики прибегают к консервативной терапии.

В медицинской практике применяются следующие медикаментозные средства:

• Препараты, направленные на улучшение кровообращения. Врач может назначить применение «Терафлекса» или «Артрацина».
• Средства для ликвидации воспаления и сильных отеков, распространены «Диклофенк» и «Индеметацин».
• Обезболивающие медикаменты, предпочтение отдается «Кетонову», «ОКИ», «Барангину», «Анальгину».
• Лекарства для снятия мышечного спазма, назначается прием «Трентала», «Мидокалма».
• Средства местного воздействия, которые наносятся на эпидермис. Различные гели, мази обладают противовоспалительным эффектом, среди фаворитов медиков можно выделить «Диклогель» и «Вольтарен».

Стоит отметить, что при ведении здорового образа жизни, правильном питании и соблюдении культуры здоровья вероятность развития патологий, вызывающих боль в плечах и шее заметно снижается.

Если пациент регулярно проходит медицинские обследования, не игнорирует первые негативные симптомы, то эффективность лечения может приравниваться к 100%.

Болит шея к какому врачу

Функциональность шейного отдела имеет большое значение для полноценной жизни человека. Поэтому, когда болит шея, к какому врачу обратиться хочется выяснить как можно быстрее.

Работоспособность этой части тела в ряде случаев считается жизненно важным для человека. В связи с этим необходимо сразу выяснять, что делать, если болит шея, к какому врачу обращаться для лечения или консультации.

Причины шейной боли

Болезненные ощущения могут быть вызваны разными проблемами. В ряде случаев проблема возникает даже из-за неполадок в других органах тела.

Основная причина шейной боли

— различного рода травмы, в частности, когда повреждены:

• позвонки;
• связки и мышцы;
• межпозвоночные суставы.

К какому врачу обратиться с шеей в этом случае — к травматологу. Этот доктор определяет тип полученной травмы, степень тяжести. Также травматолог назначает лечение и комплекс реабилитационных мероприятий.

Ещё шея может болеть из-за сбоев, связанных с иммунной системой. Это такие болезни как:

1. Спондилит.
2. Ревматоидный артрит.
3. Прочие недуги ревматического характера.

Какой врач лечит шею в этих случаях — иммунолог.

Некоторые виды артрита сопутствуют болезням желудочно-кишечного тракта и не связаны с иммунитетом. Выяснить первопричину болей поможет участковый терапевт. Врач не занимается лечением, но дает направление на анализы, нужные для диагностики заболевания.

Такие болезни как остеохондроз и остеоартроз тоже могут вызывать болевые ощущения в шейной области. Какой врач занимается шеей при наличии таких недугов — в частности ортопед-травматолог.

Нередко боли в шее отражают воздействие инфекции:

• малярия;
• столбняк;
• туберкулез;
• полиомиелит;
• остеомиелит и др.

Какой врач проверяет шею, зависит от типа инфекционного заболевания. Выяснить, к кому придется идти в вашем случае, поможет диагностика недуга. Для получения направления на анализы потребуется обратиться к терапевту.

Если у вас выявлено какое-либо онкологическое заболевание и болит шея, какой врач нужен уже понятно — это онколог.

Наконец, болезненные ощущения могут проявить себя из-за проблем, связанных с сердцем, пищеводом, других внутренних органов. Такое состояние обозначается медицинским термином — отраженная боль. Касательно того, к какому врачу обратиться, если болит шея по причинам, связанным с неполадками организма, подскажет участковый терапевт. Так что в первую очередь необходимо идти к нему.

Лимфоузлы на шее к какому врачу обращаться

В лимфатической системе человека примерно 600 узлов. Если у вас воспалился лимфоузел на шее, какой врач думать не надо — это отоларинголог. После обращения к доктору лечение начинается не сразу. Сначала вам понадобится сдать ряд анализов:

1. УЗИ.
2. Анализ крови.
3. Обследование на геномы микробов.

Что касается того, какой врач лечит воспаление лимфоузлов на шее, выбор доктора зависит от причины, вызвавшей воспаление. В зависимости от результатов анализов — это может быть:

1. Онколог.
2. Гематолог.
3. Пульмонолог.
4. Инфекционист и др.

Помимо этого, пациентов с лимфоузлами часто направляют на флюорографическое обследование.

По большей части люди редко задумываются о том, какой врач занимается лимфоузлами на шее, ведь воспалительные процессы в лимфатической системе обычно считаются вторичным симптомом основной болезни и не требуют лечения. Это действительно так, но если помимо воспаления узлов образуются гнойные выделения, надо обязательно обратиться к хирургу.

Ещё, если у вас бактериальная природа заболевания и болит шея, к какому врачу обратиться, тоже надо выяснить как можно быстрее. Успешное лечение бактериальных заболеваний во многом зависит от правильно выбранных антибиотиков, а разобраться в том, что нужно именно вам, можно только с помощью врача. Для начала лечения сначала обратитесь к терапевту.

Болезни вирусной природы тоже влияют на состояние шейных лимфоузлов. Какой врач лечит лимфатические узлы на шее в этом случае, зависит от типа вируса. Как и в ситуации с бактериальными недугами, в первую очередь надо идти к участковому врачу.

Шишка на шее какой врач

Нередко безобидные подкожные шишки на шее являются сигналом, предупреждающим о развитии онкологических процессов. Если при этом ещё и болит шея, к какому врачу идти думать уже не надо, скорее обращайтесь к онкологу.

Переживать раньше времени не стоит. Чаще всего шишка на шее оказывается безобидным жировиком, но чтобы узнать это, необходимо врачебное вмешательство.

Если проблем с онкологией не выявлено, но присутствует постоянная или даже периодическая боль в шее, к какому врачу идти дальше можно выяснить по результатам диагностических исследований, включающих визит к хирургу, инфекционисту. Не знаете с кого начать, обратитесь к терапевту.

Простая шишка на шее при обращении к врачам может доставить вам немало хлопот. Будьте готовы к назначению на различные диагностические процедуры медицинской направленности:

• микробиологическому исследованию мокроты;
• общему и биохимическому анализу крови;
• УЗИ щитовидки и забору клеток.

Итак, если у вас болезненная шишка на шее, к какому врачу обратиться сначала мы выяснили — это онколог. Дальше можно посетить терапевта, который по результатам анализов перенаправит вас к нужному врачу для дальнейшего лечения.

Защемило шею какой врач

Нервные корешки шейного отдела позвоночника при сдавливании вызывают неприятные болевые ощущения. Такая болезнь носит название шейная радикулопатия. Понять, что шею заклинило, можно не только по болезненным симптомам. Ещё защемленная шея почти полностью теряет подвижность.

Такое нарушение работоспособности серьезно отражается на привычном ритме жизни человека. Поэтому, если защемило шею, к какому врачу идти хочется выяснить как можно быстрее.

Прежде чем обращаться к докторам можно попробовать купировать стихийную боль. Как пример, в этом плане помогает «Ибупрофен». Касательно того, какой врач лечит шею при защемлении — это невролог. Медицинский специалист проводит первичную диагностику, выслушивает жалобы пациента, выдает направление на рентгенографию либо компьютерную томографию.

Невролог — редкий специалист и попасть к нему на приём проблематично при обращении в обычную поликлинику. В этом случае, обратиться с защемлением шеи можно к следующим врачам:

1. Терапевт.
2. Ревматолог.
3. Травматолог.

Если у вас заклинило шею, какой врач поможет в первую очередь как не терапевт. Этот специалист не будет вас лечить, но поможет в выдаче направлений на анализы к узкоспециализированным докторам вроде невролога.

Травматолог специализируется в лечении всех возможных повреждений, а ревматолог квалифицирован в области шейных боли ревматического характера. Направление к этим докторам чаще всего выдает участковый врач.

Поэтому, если у вас защемило шею, идите к терапевту. Следующие врачи для лечения — невролог, травматолог.

Продуло шею, к какому врачу обратиться при миозите

Чтобы просквозить шею, много стараться не нужно. Чтобы человека продуло достаточно обычного оконного сквозняка. Когда продуло шею, какой врач нужен, думает большинство людей, ведь это явление обычно сопровождается болями.

Шейный миозит надо лечить, обратиться в первую очередь надо к неврологу. Этот врач определяет, действительно ли шею продуло или причина боли кроется в других патологиях вроде:

• травм;
• инфекций;
• онкологии;
• ревматизма;
• проблем с внутренними органами и др.

После проверки у невролога пора узнавать, какой врач лечит миозит шеи. Терапией недуга занимаются остеопаты, физиотерапевты. В особо тяжелых случаях может понадобиться помощь хирурга.

Прочие проблемы шеи, требующие врачебного участия

При наличии такого симптома как боль в шее, к какому врачу обратиться во многом зависит от первопричины, вызвавшей болезненные ощущения. Но, несмотря на явное ухудшение качества жизни, больные люди зачастую не торопятся с лечением, что в корне неправильно.

Проблемы с шеей зачастую сигнализируют о наличии тяжёлых заболеваний, игнорирование которых может привести даже к фатальному финалу.

Лечиться надо, решать нужно даже незначительные проблемы с шеей, к какому врачу идти проще всего узнать после посещения терапевта. Этот медицинский специалист определяет стратегию лечения и по результатам диагностики направляют к узкоспециализированному доктору, лечащему конкретные причины болей в шее.

Рассмотрим наиболее востребованных специалистов в этой области.

Какой врач занимается сосудами шеи

При шейном недомогании, сопровождающимся головными болями и головокружением, виновником проблемы часто оказываются сосуды. В первую очередь с этой проблемой обращаются к терапевту.

Касательно того, какой врач лечит сосуды головы и шеи — это кардиолог либо невропатолог. В ряде случаев требуется вмешательство нейрохирурга, сосудистого хирурга.

Папилломы на шее к какому врачу обращаться

Несмотря на безобидный внешний вид папилломы, теоретически они опасны. Поэтому, если у вас появилась подобная опухоль на шее, к какому врачу обращаться решайте по возможности в кратчайшие сроки.

В первую очередь с папилломами можно обратиться к терапевту. После первичного осмотра врач направит вас к сопутствующему специалисту.

Локализация папиллом не ограничивается шейной областью, и выбор лечащего врача во многом зависит от их расположения.

Жировик на шее, к какому врачу обращаться

Подробно о том, к какому врачу обращаются с жировиком, узнавайте в тематическом разделе. Если хотите краткую информацию — посетить с липомой (возможно) придётся следующих медицинских специалистов:

1. Хирург.
2. Онколог.
3. Дерматолог.

Вне зависимости от того, какой врач смотрит шею, лечением жировика обычно занимается хирург. Хотя в большей части случаев безобидная опухоль удаляется только из эстетических соображений.

Какой врач лечит голову и шею

В некоторых случаях боль в шее отдает в плечи, руки, спину или грудь. Если у вас подобные симптомы, например, болит шея и плечи, какой врач нужен как не невролог. Болезненные ощущения подобного рода чаще всего возникают на фоне неврологических нарушений и требуют соответствующего доктора для лечения.

Тематические публикации.

К какому врачу с геморрагическим васкулитом.

👆 К какому врачу идти, если болит шея

Внезапно возникшая боль в шее или спине может доставить человеку большие неудобства, независимо от характера и интенсивности. Многие люди игнорируют тревожные сигналы от организма. Некоторые просто не знают к какому врачу обращаться при болях в шее и спине. Между тем причины боли в шее могут свидетельствовать о начальной стадии многих серьезных заболеваний. Как не растеряться в поликлинике и найти нужного специалиста, который сможет установить правильный диагноз?

К кому обращаться при болях в шее?

Диагноза под названием «боль в шее» или «боль в спине» не существует, поэтому нет и какого-либо определенного лекарства или метода лечения. Для уточнения причин болей надо сначала пойти на прием к терапевту в поликлинику по месту жительства.

Терапевт, в зависимости от данных МРТ позвоночника и с учетом жалоб пациента рисует клиническую картину и направляет больного к конкретному специалисту. В зависимости от причины болей в шее и спине врач назначит курс лечения.

Невролог

Специализируется на отклонениях периферической нервной системы и центральной. К неврологу терапевт направляет при болях в шее и спине, сопровождающихся такими симптомами:

• головокружение;
• головные боли;
• приступы тонических судорог;
• кратковременное ухудшение зрения.

Видео

Болит поясница и тянет ногу: причины симптомов, заболевания и их лечение в домашних условиях – Боли в спине отдающие в ногу: причины почему отдает в правую и левую – болит низ спины и появляется сильная и острая боль в ногах слева и справа

«Что делать, если болит поясница и отдает в ноги?» – Яндекс.Кью

Прочтите внимательно, это ВАЖНО!

Что делать при боли в спине и ногах? Для быстрого снятия болевых симптомов самостоятельно можно воспользоваться таким советом. Если боль в спине иррадиирует в какую-то одну конечность, то нужно прилечь на здоровый бок, подтянув к груди пораженную ногу. При болезненности в обеих конечностях следует лечь на спину, согнуть ноги в коленных суставах и максимально подтянуть их к груди.

Если болевой синдром никуда не делся, то можно воспользоваться следующими медикаментозными средствами:

• НПВС: Вольтарен, Ибупрофен, Кетанов. Лекарства выпускаются в нескольких формах, но лучше всего лечебный эффект наблюдается при использовании уколов.
• Анальгетики: Кетарол, Парацетамол, Индометацин. Лекарства также выпускаются в нескольких формах. Хорошо помогают справиться с болью мази, которые нужно наносить непосредственно на больной участок.
• Миорелаксанты и спазмолитики: Мидокалм, Но-Шпа, Сирдалуд. Данные лекарства помогут устранить боль, если она была вызвана мышечным спазмом.

Обезболивающие уколы или мази рекомендуется применять лишь, когда нет возможности посетить врача. Злоупотреблять медикаментами не стоит. Если боль не утихает, лучше все же посетить больницу.

Лечение причины заболевания

После обнаружения основной проблемы назначается комплексное лечение боли в спине, отдающей в ногу, которое подбирается в индивидуальном порядке:

• При патологиях позвоночника назначается медикаментозная терапия, способствующая устранению симптоматики, восстановлению хрящей, предупреждению осложнений: НПВС, спазмолитики, хондропротекторы. Помимо этого назначаются различные физиопроцедуры (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ-терапия), способствующие скорейшему выздоровлению, массаж, мануальная терапия, ЛФК.
• Механические повреждения устраняются путем медикаментозной терапии, массажем, остеопатией, а также ЛФК и курсом физиотерапии.
• Воспалительные процессы внутренних органов устраняются с помощью антибактериальной терапии и медикаментозных средств, устраняющих симптоматические проявления. Дополнительно рекомендуются физиопроцедуры, диетическое питание, народные средства и фитотерапия. В запущенных ситуациях применяется хирургическое вмешательство.
• При патологиях ЖКТ помимо диеты назначаются ферменты, пробиотики, антациды, прокинетики, спазмолитики. Для устранения симптоматики рекомендуется прием препарата Ренни, Мотилака или Гастала.

Если болевой синдром является признаком онкологии, то применяется хирургическое вмешательство. Симптомы, вызванные физиологическими факторами, в специализированном лечении не нуждаются, достаточно пересмотреть рацион питания.

Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, которое можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.

Болит поясница и ноги тянет

Этот вид боли мешает не просто жить, но даже ходить. Как получается, что болевое раздражение, возникшее в спине, способно проникнуть в конечность и привести к хромоте? Хотя источник расположен гораздо выше, мы чувствуем его влияние на таком большом расстоянии: болит спина, но немеют и тянут ноги. Каким образом боль в спине отдает в ногу?

Это происходит благодаря нервной рефлекторной природе болевого синдрома, его способности распространяться по всей длине нерва, выходящего из спинного мозга. Если этот нерв где-то раздражается, то возникает отдаленная ответная реакция.

В пояснично-крестцовом отделе находится сплетение нервных волокон, выходящих из позвонков l4, L5 и S1 — S3. Это сплетение называется седалищным нервом. Выходя из грушевидной мышцы, он буквально разветвляется по ягодичным, бедренным и голеностопным мышцам и суставам, являясь самым мощным и длинным нервом человеческого тела.

Воспаление седалищного нерва отзывается таким образом в нижних конечностях. Боль, появившаяся в пояснице и откликнувшаяся в ногах, называется люмбоишиалгией. Обычно страдает (болит или тянет) одна нога, на стороне воспалившегося нерва, но бывает и двухсторонняя реакция, при которой обе ноги болят.

Болью все не ограничивается, и больного преследуют прочие неприятные ощущения:

• Ноги покалывают, теряют чувствительность, тянут или немеют

Если нерв поражается на уровне крестца, с задействованием мышц ягодицы и бедра, то болевой синдром от крестца и до стопы называется ишиалгией.

Очень часто люди разделяют боли в спине и ноге на две разные категории и не видят первопричину. «У меня болит в правом колене, немеют стопы. Я не могу наступить на ногу и подняться по лестнице», — подробно описывают они состояние своих конечностей, забыв о боли в спине, которая всему этому предшествовала. Удивляются также «некомпетентности» врачей, которые вместо того, чтобы лечить артроз коленного сустава, вдруг начинают заниматься позвоночником.

Но именно позвоночник со своей сложной нервной, мышечно-связочной и сосудистой системой является первопричиной люмбоишиалгии.

Классификация болевого синдрома спины и ног

По своему происхождению все виды боли в спине, отдающие в конечности, можно условно определить в три основные группы:

Первая группа связана с нейрорефлекторной природой болевого синдрома и патологическими процессами в позвоночнике.

Сюда можно поместить все ДДП (дегенеративно-дистрофические процессы), по причине которых нарушаются все обменные процессы в тканях и их питание, а также инфекционные, воспалительные заболевания и врожденные дисплазии позвоночника. Угроза для нервных волокон здесь двойная:

• Они подвергаются прямому механическому воздействию со стороны деформирующихся звеньев позвоночника
• Дистрофические изменения начинают происходить в самих нервных волокнах

Вторая группа связана с мышечной дисфункцией в спине или ногах
Причины ее в свою очередь разные. Это:

• Сколиоз позвоночника, при котором формируется стойкая асимметрия мышечных групп, расположенных по обе стороны искривляющей дуги
• Повышенная нагрузка на определенные мышцы в результате неудобной позы или физического перенапряжения
• Мышечные миозиты, вызванные переохлаждением, инфекционными процессами или врожденными патологиями
• Боль в ногах часто возникает по вполне банальной причине — ходьбе на высоких каблуках

Вегетативная дисфункция — третья разновидность происхождения люмбоишиалгии

Вегетативно-висцеральные нарушения — это огромный симптомокомплекс, который включает в себя все нарушения в работе внутренних органов и систем организма, связанных с разрегулировкой вегетативной нервной системой (ВНС)

Вегетативная система тесно связана с центральной по принципу прямой и обратной связи:

• Сбои в ЦНС, локальные повреждения спинномозговых нервов и волокон порождают нарушения в работе ВНС
• Вегетативные нарушения включают ответ того нерва ЦНС, в зоне иннервации которого они находятся

Особенно часто проблемы с ногами могут возникнуть при вегетативно-сосудистых нарушениях в области пояснично-крестцового отдела спины.
Плохое кровоснабжение способно привести к болевым ощущениям в спине и конечностях, к дистрофии мышц ног и их онемению.

Суммируя выше сказанное, можно сделать вывод:

Узнать, почему болят, тянут и немеют ноги из-за боли, зародившейся в спине, можно только после тщательной диагностики:

• Данных анамнеза
• Рентгенологического, компьютерного и магнитно-резонансного исследования позвоночника
• Ангиографии сосудов
• Лабораторных исследований и т. д.

Почему болит поясница у мужчин с правой стороны и тянет в ногу

Одна из самых частых причин обращения к неврологу – боли в пояснице иррадиирущие в ногу и отдающие в бок.

Симптоматика обусловлена совокупностью факторов, но обычно проявляется после неравномерных нагрузок на позвоночный столб. Если боль в спине отдает в ногу, то это – серьезный повод для проведения диагностики состояния здоровья и выяснения причин патологии. Почему возникает боль в пояснично-крестцовом отделе, тянет ногу, ломит поясницу и стреляет в бок, как выявить причины и что делать – обсудим в статье.

Для определения оптимального курса лечения и реабилитации необходимо выяснить, почему возникает симптоматика и ее причины.

Заболевания ортопедического характера

Боли внизу поясницы, иррадиирущие в правую или левую ногу, являются типичным симптомом заболеваний пояснично-крестцовой зоны позвоночника. Возникают на фоне опухолевых процессов, бурсите и нейропатии седалищного нерва, но основные причины лежат на поверхности. К ним относятся:

• грыжи позвоночных дисков поясничного отдела;
• остеопороз;
• остеомиелит позвонков;
• поясничный спондилез;
• анкилозирующий спондилит;
• пролапс и протрузия позвонковых дисков с болями, отдающими в бок справа или слева;
• врожденная или приобретенная деформация позвоночного столба.

Заболевания неврологического характера

Причины неврологических проблем отличаются многообразием, а для их установления понадобится комплексное обследование.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

1. Бурсит и нейропатии указывают на воспаление или защемление седалищного нерва. При этом боль распространяется до стопы, а при несвоевременном обращении к врачу может возникнуть атрофия седалищного нерва.
2. Сильно тянущая боль, охватывающая зону ягодиц и боковую сторону бедра, указывает на поражение верхних поясничных корешков. При патологии тазобедренного сустава проблемы усугубляются, вызывая резкие боли внизу ягодичной зоны и нарушение двигательной активности.
3. Причины мералгии или болезни Рота-Бергнгардта обусловлены компрессионным синдромом (сдавливанием) нервных окончаний, расположенных под паховой связкой. Клиническая картина характеризуется чувством онемения и парестезии, сильным покалыванием по типу «мурашек» и локальными болями.

Клинические проявления заболевания

Клиническая картина проявляется комплексом симптомов, к которым относятся:

• тянущая, ноющая боль внизу поясничного отдела позвоночника, проходящая через ягодицу с иррадиацией в правую или левую сторону через бедро, может достигать колена;
• сосудистые и нейродистрофические проявления;
• ограничение двигательной активности;
• потеря чувствительности и парестезия мышц;
• в случае смещения межпозвонкового диска наблюдается резкая боль при движении, появление отечности;
• боли, отдающие в ягодицу, указывают на смещение позвонков пояснично-крестцового отдела;
• нарушение сердечного ритма, гипертензия или низкое давление;
• онемение нижних конечностей, ягодиц и внутренней поверхности бедра ниже колена.

Больная нога холодная на ощупь, имеет дистрофические изменения кожных покровов. Болевые явления усиливаются в ночное время и приобретают острый характер – тянет левую или правую ногу (в зависимости от стороны поражения), возникают судороги и непроизвольные подергивания конечностей. При запущенном воспалительном процессе любое движение вызывает мучительную боль и снижает качество жизни на длительный период.

Боли в пояснице отдающие в бок

Болевой синдром в пояснично-крестцовой зоне позвоночника, отдающий в бок или распространяющийся внизу живота свидетельствует о соматических заболеваниях и нарушениях работы внутренних органов. Боль, отдающая в бок (левый или правый) требует пристального внимания узкого специалиста и немедленного лечения. Если болит низ живота, то синдром может указывать на воспалительные процессы мочеполовой системы, поджелудочной железы, селезенки или ЖКТ. Болевой синдром справа связывают с заболеваниями кишечника, печени, почек и органов дыхания.

Часто боли в пояснице отдают в бок

Если боль в пояснице отдает в ногу, колено или бок, низ живота напряжен, то назначается полное обследование. Наиболее распространенными диагностическими мероприятиями являются:

• рентген тазобедренных суставов;
• КТ или МРТ пояснично-крестцовой зоны позвоночника;
• анализ крови и мочи;
• УЗИ сосудов, проходящих через бедро;
• при необходимости осмотр гинеколога или уролога.

Может понадобиться консультация гастроэнтеролога, если бок (правый или левый) болит, ощущается тяжесть. Подобные симптомы указывают на проблемы с ЖКТ, наличие камней в желчном пузыре и протоках. Если тянущие боли в спине сочетаются с отеками конечностей, головокружением и изменением цвета мочи, то понадобится консультация нефролога.

Важно! В случае острых болей и нарушения двигательных функций должна быть оказана квалифицированная медицинская помощь. Самолечение и обращение к народным целителям приводит к непредсказуемым последствиям, вплоть до парализации нижней части тела.

Лечение болевого синдрома в спине

В период обострения, лечение болей отдающих в бедро, ягодицу и нижнюю часть ноги, направлено на купирование болевого синдрома. В острый период рекомендуется ограничить физическую активность и соблюдать постельный режим, также назначаются анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, инъекции нейротропных витаминов группы В. Лекарственные средства уменьшают болевые ощущения, улучшают кровоток, снимают отечность и поддерживают функции нервных окончаний.

Лечение иглоукалыванием – хороший способ избавиться от неприятных ощущений

Для стойкой ремиссии и реабилитации больного подбирается комплекс восстановительных процедур:

• акупунктурный массаж;
• дарсонвализация;
• курортное лечение;
• мануальная терапия;
• иглоукалывание;
• физиотерапия и общий массаж.

Лечение проводится курсом, состоящем из 10–12 процедур. При необходимости комплекс повторяется через 2–3 недели.

Важно! На ранних стадиях возникновения болевого синдрома, основные причины патологии выявляются в первый день обследования. Лечение, как основной проблемы, так и сопутствующих патологий для современной медицины не представляет сложностей, поэтому не стоит затягивать визит к специалисту!

В стадии ремиссии рекомендуется выполнение специального комплекса упражнений, в том числе на укрепление мышц, расположенных на бедре и его внутренней стороне. Показаны ходьба, плавание на спине, ношение корсета. Запрещено поднятие тяжестей более 3 кг, работа в согнутом положении с опорой на бедро, упражнения на скручивания.

Боль в голеностопе и запястье: Что делать, когда болят суставы (ног, рук, локтевые, коленные и т.д.)

Постоянно ломит лучезапястный и голеностопный суставы

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С патологией опорно-двигательной системы в течение жизни сталкивается практически каждый человек. Она занимает второе место по распространенности после сердечно-сосудистых болезней, что говорит о бесспорной актуальности заболеваний скелета. Нет такого участка тела, который не подвержен патологическому воздействию, но более всего страдают конечности.

Многие пациенты, обращаясь к врачу, отмечают боли в кистях рук или ногах. Такие ощущения мешают вести активный образ жизни и просто заниматься повседневными делами. Они требуют к себе пристального внимания и должны рассматриваться как стимул к скорейшему лечению. Поэтому большинство людей задается вопросом: что делать при появлении боли? Но прежде нужно выяснить, каковы ее причины.

Причины

Опорно-двигательный аппарат, как и другие системы организма, подвержен влиянию внешних и внутренних факторов. Широкая распространенность скелетной патологии во многом обязана малоподвижности, чрезмерным нагрузкам и неправильному питанию. Современные условия жизни стали более комфортными, но в то же время и менее благоприятными для костно-суставного аппарата. Довершают формирование заболеваний обменно-метаболические нарушения и возрастные изменения в организме. Поэтому боли в суставах конечностей могут быть связаны с такими состояниями:

• Ревматоидный артрит.
• Подагра.
• Остеоартроз.
• Травмы.
• Туннельные синдромы.
• Остеохондроз.

Кроме того, боль в левой кисти может свидетельствовать о кардиальной патологии (ишемическая болезнь), а ноги часто беспокоят при полинейропатиях и сосудистых проблемах (атеросклероз, эндартериит, варикоз). Поэтому нужно тщательно дифференцировать возникающие симптомы, что не оставит сомнения в правильности диагноза.

Почему у пациента болят кисти рук или ноги, можно сказать по результатам врачебного осмотра и дополнительных методов исследования.

Симптомы

Болевые ощущения в конечностях являются главной жалобой пациентов с проблемами опорно-двигательного аппарата. Поэтому требуется детальное рассмотрение их особенностей. Если появилась боль в кисти, важны такие характеристики:

• Острая или тупая.
• Ноющая, пульсирующая, жгучая, колющая.
• На одной руке (правой, левой) или обеих.
• Локальная или распространенная.
• Беспокоит постоянно или возникает периодически.

Выраженность симптома, как правило, зависит от нагрузки на конечность – при работе руками боль усиливается. Однако, по мере развития хронических болезней она сохраняется даже в покое. Наряду с этим, присутствуют и другие симптомы, среди которых есть довольно специфические и характерные для определенных заболеваний. Они могут зависеть от природы патологии: воспалительной, дегенеративно-дистрофической, травматической.

Ревматоидный артрит

Нет такого случая, чтобы суставы кисти не поражались при ревматоидном артрите. Их симметрическое воспаление – важный критерий клинического диагноза. Полиартрит имеет деструктивный

Боль в лучезапястных и голеностопных суставах

Содержание статьи

Почему появляется боль в голеностопном суставе: список болезней, которые их вызывают, их симптомы и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

 

Голеностопный сустав представляет собой сложное соединение таранной кости стопы с голенью.

Суставные кости покрываются эластичным и прочным хрящом, а полость заполняется синовиальной жидкостью, которая снижает трение, смягчает удары и обеспечивает передачу питательных веществ.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Со всех сторон имеются прочные связки, оказывающие укрепляющее действие.

Содержание статьи:
Растяжение и разрыв связок в голеностопе: симптомы и лечение
Деформирующий остеоартроз сустава
Артрит
Ахиллит (воспаление ахиллового сухожилия) + полезное видео

Задача сустава заключается в обеспечении сгибания подошвенной и тыльной части стопы. При этом следует знать, что он не принимает участия в процессах боковых наклонов и вращении.

Именно поэтому большая часть повреждений и болей в голеностопе возникает из-за насильственных боковых движений.

Виды заболеваний этого сустава

Как правило, голеностоп хорошо подается лечению, за исключением некоторых случаев сильного разрушения тканей сустава. При этом очень важно не только снять боль и воспаление, но обратить внимание и на кровообращение в нем.

В процессе восстановления конечности требуется также обеспечить питание и правильную работу мышц.

Растяжение связок

Растяжение связок в голеностопном суставе представляет собой одну из наиболее часто встречающихся травм. В этом случае большая часть всей массы тела человека при беге или ходьбе действует на голеностоп. Поэтому одно неловкое движение приводит к растяжению. Крайняя его степень – разрыв связок.

Симптомы

В настоящее время симптомы данного патологического состояния знают многие.

Современная медицина различает три степени:

1. Легкая степень. В этом случае повреждение связок ограничивается незначительным разрывом, который сопровождается незначительной болью в голеностопном суставе процессе ходьбы. В некоторых случаях у пострадавшего будут видны покраснения на коже.

2. Средняя степень

Болят лучезапястные суставы и голеностопные

Содержание статьи

Почему чаще всего болит голеностопный сустав и что нужно делать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

 

Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спортом, о романтических прогулках и утренних пробежках за автобусом. И поэтому, вы всеми возможными способами стремитесь поскорее от нее избавиться. Далеко не всегда, почувствовав недомогание, вы прямиком отправляетесь к врачу, чаще на помощь приходят домашние методы лечения, не всегда верные, и не всегда уместные.

Выясняем причины

Для того чтобы лечебный процесс дал положительный результат, надо хорошо знать причины боли в голеностопном суставе и воздействовать именно на них. Среди всех патологий, при которых может болеть голеностопный сустав, уверенно лидируют травмы. К ним относятся:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

• Растяжения или разрывы связок;
• Вывихи;
• Переломы.

Среди хронических заболеваний, которые провоцируют возникновение болей в голеностопном суставе, выделяют:

• Артриты и артрозы;
• Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• Воспалительные процессы сухожилий;
• Пяточная шпора;
• Патологии стопы (продольное или поперечное плоскостопие).

Среди причин, легко устранимых без лечения, можно отметить:

• Избыточную массу тела;
• Ношение узкой, неудобной обуви на высоких каблуках.

Существует также большая группа заболеваний, при которых боль в голеностопных суставах является сопутствующим симптомом – в эту группу попадают ревматизм, варикозное расширение вен, сахарный диабет, остеопороз и многие другие патологии, лечение которых может продолжаться годами. В этих случаях пациенты обычно хорошо знают, почему болит нога и как справиться с недугом.

Часто встречающиеся ошибки

Если вы внезапно почувствовали сильные боли в голеностопе и не связываете их возникновение с вероятной травмой, ни в коем случае не согревайте больную ногу. Любая тепловая процедура может привести к усилению боли и отека, которые затруднят диагностику.

Также не стоит растирать и массировать больную ногу – активные механические приемы могут усугубить травму. Любое местное лечение в первые сутки боли в голеностопном суставе предполагает использование холода – пузыря со льдом или холодного солевого компресса.

Правильный маршрут

Если вчера ваши ноги были абсолютно здоровы, а сегодня вы заметили, что голеностопный сустав опухает и болит, отправляйтесь к травматологу.

Боль в голеностопе и запястье — Все про суставы

Содержание статьи:

Боль в голеностопном суставе: не пропусти опасность

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одной из частых жалоб в практике ортопеда-травматолога являются неприятные ощущения в области голеностопа. Врачу приходится проводить дифференциальную диагностику среди множества причинных факторов, которые могут вызвать боль в голеностопном суставе. Да и самим пациентам интересно знать, о чем она может свидетельствовать, еще до того, как им об этом расскажет специалист.

• Причины
• Боль при ходьбе
• Профилактика
• Лечение
• Видео по теме

Причины

Анатомическое строение области нижней трети голени и голеностопа настолько сложное, что причин для возникновения неприятностей, более чем достаточно. Учитывая это, даже опытный специалист не сразу сможет понять, почему болит голеностопный сустав, что делать с этим, и вообще, нужны ли какие то мероприятия.

Ведь причин действительно очень много и все они носят различную природу:

1. Травматические повреждения: ушиб мягких тканей, растяжение и надрывы связок и сухожилий, полные и неполные (трещины) переломы лодыжек или таранной кости, гемартроз (скопление крови в сочленении), вывихи и подвывихи голеностопного сустава.
2. Воспалительные заболевания: тендинит и тендовагинит (воспаление сухожилия и его влагалищной оболочки), лигаментит (воспаления связок), артрит, деформирующий остеоартроз.
3. Ревматические и системные болезни: ревматоидный артрит, ревматизм, поражение голеностопа при системной красной волчанке, нередко приводят к тому, что болит голеностопный сустав.
4. Нарушения обмена веществ – подагра и подагрическое поражение сочленения.

Нередко причиной боли в области голеностопа являются артроз сочленения или подвывих. Подвывих чаще всего случается у людей, ведущих нездоровый образ жизни, мало занимающихся спортом или у полных людей. Это происходит из-за того, что при сидячем образе жизни, связки и мышцы атрофируются.

Артроз – серьезное заболевание, требующее лечения. Если его не лечить, то со временем наступит деформация сустава, вследствие чего двигательная функция будет утрачена. Возникнуть он может у вполне здоровых людей, однако, главными причинами являются: высокая нагрузка на сустав, вывихи и растяжения мышц и сочленений, артрит, подагра и врожденные нарушения строения костно-мышечного аппарата.

Чтобы распознать у себя признаки развития артроза, надо проанализировать место и время возникновения боли. Обычно боль возникает при ходьбе или при увеличении нагрузок на ногу. В течение всей болезни боли будут учащаться даже в отсутствии каких либо нагрузок. Хруст, воспаление и ограничение движений сустава также являются сопровождающими факторами артроза.

А также: туберкулезный и артрит при лейкозе, болезни Крона, вирусных заболеваниях, хроническая венозная недостаточность, люмбоишалгия (раздражение спинномозговых нервов при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах). Перелом кости пятки (пяточной кости). При переломе, свод стопы утолщается, и больной не может двигаться. Отсюда – резкая боль в области голеностопа.

Боль при ходьбе

Часто любые ощущения в области сочленения отсутствуют в состоянии покоя. При этом, болит голеностопный сустав при ходьбе. В некоторых случаях она может носить исключительно точечный характер. У другой части пациентов распространяется на всю пораженную область, включая глубинные структуры. В таких ситуациях можно сразу же исключать воспалительные, ревматические, подагрические и прочие причины развития боли, так как в подобных случаях она должна быть в состоянии покоя. Нагрузки приводят к ее усилению.

Получается, что основной причиной боли в голеностопе при ходьбе являются различные травматические повреждения. Если говорить о полных переломах лодыжек или таранной кости, то вряд ли человек вообще сможет нормально ходить при их наличии. Другое дело, если боли в голеностопном суставе обусловлены, так называемыми, трещинами.

При этом пациенты ходят, но постоянно их беспокоят болевые ощущения в одной точке. Подобная симптоматика наблюдается при растяжении или надрыве связок. Во всех этих случаях болевой синдром должен обязательно сопровождаться локальным отеком, который увеличивается к вечеру на фоне нагрузок.

Через некоторое время после их возникновения, при несоблюдении лечебного режима и сроков иммобилизации голеностопа, может присоединиться вторичный лигаментит. Это значит, что никогда нельзя повторно травмировать ткани, в которых активно протекают процессы заживления. Иначе возникнет их воспаление. Оно может еще очень долго (около 3-5 месяцев) напоминать о себе, но только выполняя определенные движения (ходьба, приседания, поворот стопы), приводя к тому, что болит нога в голеностопном суставе.

Профилактика

Во-первых, чтобы Вас раз и навсегда перестали мучить боли в голеностопном суставе, необходимо следить за своим образом жизни. Активный спорт, здоровое питание, закаливание, отдых на природе, регулярное проведение лечебных процедур – главные составляющие здоровых сочленений. Во-вторых, это систематические посещения ортопеда-травматолога.

Вам необходимо знать, что происходит с Вашим организмом, чтобы жить в гармонии с собой.
Важным методом профилактики является контроль массы тела, поскольку, весь наш вес опирается на область голеностопа. Необходимо избегать травм ног: носить комфортную, удобную обувь, уберегать себя от случайных повреждений.

Лечение

Перед тем, как предпринимать любые лечебные мероприятия, обязательно проконсультироваться у травматолога и выполнить рентгенографию пораженного сочленения в двух проекциях. Но, если возникает такая ситуация, что нет возможности это сделать своевременно, то существуют некоторые недифференцированные подходы в лечении боли в голеностопном суставе.

Для этого идеально подходят:

• обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства: аналгин, кеталгин, кетанов, диклоберл, мовалис и др.;
• местные аппликации мазей на основе указанных препаратов: ремисид, диклак гель, дип-рилиф, фастум, финалгон;
• обязательна фиксация больного голеностопного сочленения. Если боли беспокоят в покое, то лучше это выполнить с помощью гипсовых лонгет. В случае боли при ходьбе используют специальные ортезы и фиксаторы голеностопа или обычный эластический бинт;
• когда болят голеностопные суставы, лечение физиотерапевтического типа приносит прекрасный результат. Можно использовать УВЧ, электрофорез, ударно-волновую терапию, массаж и водные процедуры;
• компрессы. В их составе может быть полуспиртовой раствор или димексид в 25% концентрации;
• глюкокортикоиды. Когда болит голеностопный сустав, чем лечить его длительное время стандартными методами, лучше выполнить блокаду пролонгированными формами этих препаратов (кеналог, дипроспан). Эффект не заставит себя долго ждать.

Чаще всего лечение происходит следующим образом: больному обеспечивают состояние покоя, и, после принятие выписанных врачом препаратов, когда воспаление и боль в голеностопной области спадают, начинается лечебная гимнастика. Происходит она также в спокойном, горизонтальном состоянии человека. Массаж, растяжка, физические упражнения – главные составляющие лечебной физкультуры. Весь курс аэробики составляется для каждого больного индивидуально его врачом. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Каждый врач скажет что помимо лекарственных средств, для полного выздоровления могут потребоваться специальные курсы йоги и массажа, которые являются немаловажными. Им должно уделяться большое количество времени, если Вы хотите избавиться от боли в сочленениях навсегда. Хочется отметить, что боли в голеностопном суставе – явление на сегодняшний день нередкое. С каждым годом становится все больше людей, больных артрозом, артритом, воспалительными заболеваниями. Все маленькие, как нам кажется, маловажные проблемы складываются в одну большую, вследствие чего появляются неприятные и ненужные заболевания. Берегите своё здоровье!

Голеностоп состоит из трех костей: малая берцовая, большая берцовая кость и таранная. В одно сочленение они собраны сухожилием. Мышцы позволяют сгибаться — разгибаться и двигаться. В этом суставе возникают болевые ощущения. Они случаются от подвывиха сустава, впоследствии перерождающегося в артроз, или артрит.

Причина артрита в голеностопе проявляется как последствие артрита в других суставах. В этом случае он опух и воспалился. Боли беспокоят в ночное время или рано утром. Болит голеностопный сустав при ходьбе, но эту боль можно перетерпеть.

Причины возникновения болей

Отчего возникает боль, причины могут быть самые разные:

• это травмы стопы и голеностопа;
• растяжение связок;
• перелом лодыжки;
• перелом обеих лодыжек;
• перелом большеберцовой кости в заднем ее крае;
• перелом пальцевых фаланг;
• перелом пяточной кости;
• вывих стопы.

Голеностоп имеет большие нагрузки, связанные с поддержанием тела в вертикальной плоскости и от нагрузки массой тела. Из-за этого он более, чем другие суставы подвергается различным патологиям. Симптомы патологий выражаются болью, отеками, покраснением кожи, затруднение двигательных функций, иногда до полного обездвижения.

Причины травмы самые разные, а результат один, нужно лечить. Травму можно получить от прыжка с высоты, неожиданно подвернув ногу, если на него упал тяжелый предмет. От этого случаются травмы плюсневых костей, костей фаланг пальцев, стопы.

Что делать, если случилась такая неприятность, голеностоп опух и болит? Если он опухает, нужно срочно лечить. Лечение переломов заключается в обеспечении неподвижности травмированному суставу. Артрозы и артриты лечатся дольше и сложнее.

Болевые симптомы

Симптомы боли в суставе:

1. При растяжении связок образуется отек, как результат кровоизлияния, острая боль при подвертывании стопы внутрь. При прощупывании пальцами чувствуется резкая боль.
2. При травме наружной лодыжки – так же как и при вывихе, но при ощупывании сильная боль по всей лодыжке.
3. При переломе обеих лодыжек с подвывихом стопы – сустав быстро увеличивается в объеме, даже незначительные движения вызывают сильную боль. Стопа смещена, обломки кости определяются при пальпации.
4. При переломе пяточной кости – пятка утолщена и вывернута кнаружи. Попытка стать на пятку вызывает нестерпимую боль. Движение ограничено во всей ноге.
5. При переломе диафизов плюсневых костей образуется гематома на стопе. Пальпация вызывает резкую боль.
6. Вывихи и подвывихи голеностопа иногда сопровождаются переломом лодыжки или лодыжек. Вывих формируется там, где соединяются кости голеностопа (подтаранный вывих стопы). Здесь проявляется деструкция голеностопа и пятки. Пятка вывернута внутрь. Наблюдается большая гематома тыла стопы. Подвывиху голеностопа подвержены тучные люди и те, у кого слабый связочный аппарат.

Заболевание артрозом голеностопа приводит к частичной, а иногда и полной потере способности работать. В этот термин включаются: остеоартроз, дефостеоартроз и другие болезни. Дефартроз это результат полученной травмы. Проявляется он по-разному: боли в голеностопе во время ходьбы, сустав опухает, ограничена его подвижность, нарушается походка.

Голеностоп опух без видимых причин. Почему, что это? В первую очередь нужно исключить тромбозы, сделав УЗИ сосудов. А после этого приступать к лечению сустава.

Что делать при появлении болей в голеностопном суставе?

При травмировании нужно незамедлительно обратиться в больницу, где вам окажут необходимую помощь. Какой врач лечит суставы? Появились первые симптомы, посетите ревматолога. Он выяснит причины и симптомы заболевания и назначит необходимое лечение. У вас в клинике есть артролог? Именно он знает как лечить суставы.

Сложнее, если это артроз, лечение будет сложное. Сначала нужно снять боль, вернуть подвижность суставов, восстановить их кровоснабжение. Доктор обязательно назначит делать массаж, ЛФ, чтобы вернуть подвижность суставов.

Курс лечения назначает доктор. Курс лечения составляют:

• физиотерапия;
• противовоспалительная терапия;
• обезболивающая терапия;
• массаж;
• уВЧ-терапия;
• фонофорез;
• магнитотерапия;
• лечение лазером.

Если после курса лечения не наступило улучшение, болезнь продолжает прогрессировать, возможно, придется его заменить на искусственный эндопротез.

Лечение воспаления ведется нестероидными препаратами: Вольтареном, Мовалисом, Диклофенаком, Нимуселидом. Другими препаратами.

Лечение артроза производится приемом анальгетиков: Кетотифена, Бутадиона, Парацетамола. После применяются обезболивающие мази: Диклак, Фастум-гель, Финалгон. В лечение артроза обязательно включаются хондромодулирующие препараты-гели. Эти гели стимулируют процесс восстановления сустава, снимают воспаление. Наравне со всеми вышеперечисленными препаратами, применяют препараты для улучшения работы кровоснабжаемых сосудов. К ним относятся Трентал, Никотиновая кислота, Агапурин.

Если голеностоп болит, опух после бега, то причина совсем иная. Боль появляется оттого, что мы неправильно бегаем, Почему так бывает, какие причины вызывают боль? Мы привыкли к тому, что во время бега ногу ставим на пятку, а если пятку все время со всей силы бить о беговую дорожку, да еще и длительное время. Как вы думаете, что Случится после этого?Правильно: голеностоп заболел и опух.

Чтобы этого не случалось, во время бега ногу нужно ставить на переднюю часть стопы. Передняя часть стопы во время приземления находится под центром тяжести, и это не вызывает торможения. Такая тактика бега напоминает бег утки, когда вы прерывисто и резко отталкиваетесь от земли. Во время такого бега ваши ноги больше времени находятся в воздухе, а, значит, отдыхают.

Бегайте правильно, и ваши ноги побьют рекорд.

2016-06-24

Если болит голеностопный сустав, чем и как лечить?

Возникать боль в голеностопном суставе может по разным причинам. Болезненные ощущения обычно появляются в результате травмы, поражения суставов и многих других факторов. Нельзя игнорировать такие симптомы и заниматься самолечением. Очень важно поставить правильный диагноз и выявить истинные причины заболевания, потому что велика вероятность ухудшения состояния больного, из-за чего он впоследствии не сможет нормально передвигаться.

• Строение голеностопа
• Отчего может возникать боль?
  • Артроз и ахиллит
  • Артрит и растяжение связок
  • Подагра и остеоартрит
  • Вывих и перелом кости пятки
  • Периферическая отечность и обструкция сосудов
  • Инфекционное поражение мягких тканей и синовит
• Как лечить боль в голеностопном суставе?

Попытаемся выяснить, отчего возникает боль в голеностопном суставе, причины и лечение этой патологии.

Строение голеностопа

Различные повреждения сустава голеностопа негативным образом сказываются не только на двигательной активности, но и на общем состоянии здоровья больного, а в случае отсутствия своевременного лечения способны стать причиной инвалидности. Объясняется это тем, что голеностопный сустав окружает связки голеностопа, укрепляет его, делает его плотнее и прочнее, а также защищает от разных повреждений. Образуется голеностоп в результате соединения таранных костей стопы с участком голени и с его помощью производится наклон стопы, ее вращательные движения и сгибание.

Отчего может возникать боль?

Причинами боли в голеностопном суставе могут быть различные факторы, как внешние, так и внутренние. Для того чтобы лечение было эффективным, следует выяснить конкретную причину недуга. Чаще всего боль в суставе возникает при травмах, различных заболеваниях, воспалительных процессах и т. д. Выделяют следующие факторы, из-за которых может болеть голеностоп:

• артроз;
• артрит;
• травмы ног;
• подагра;
• вывихи;
• перелом кости пятки;
• обструкция сосудов;
• инфекционное поражение мягких тканей;
• артрит лодыжки;
• ахиллит;
• связочное растяжение;
• воспаление суставов;
• остеоартрит;
• подошвенный фасциит;
• периферический отек;
• разрыв связок;
• септический артрит;
• синовит.

Рассмотрим самые распространенные из этих заболеваний, вызывающих боль в голеностопном суставе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Артроз и ахиллит

Артроз – это воспалительное заболевание, которое поражает конечности, их суставные и хрящевые ткани. Для этой патологии характерны следующие симптомы:

• боль;
• хрустящие звуки при ходьбе;
• расстройство двигательной функции голеностопа;
• деформирование суставных тканей;
• припухлость голени.

Ахиллит – это воспалительный процесс, поражающий ахилловое сухожилие. Причинами такой патологии являются длительная ходьба и укорочение икроножной мышцы.

Основными симптомами, благодаря которым ахиллит диагностируют в самом начале своего развития, являются отечность и боль, возникающая при физических нагрузках на конечность. Поэтому если голеностоп начинает болеть при занятиях спортом или ходьбе, то можно быть уверенным в том, что это ахиллит.

Артрит и растяжение связок

Артритом называют аутоиммунное заболевание, способное поражать все суставы, в том числе и голеностопный. Локализация патологического процесса находится в области внутренней оболочки голеностопного соединения. Признаки артрита следующие:

• опухоль сустава;
• нарушение двигательной активности;
• попадание экссудата и плазмы в суставную полость;
• боль в суставе;
• увеличение голеностопного сочленения;
• покраснение кожи на участке голени.

Помимо этого, болеть голеностоп может и при растяжении связок. Такая травма является довольно распространенной и ее несложно получить даже из-за неосторожного движения при ходьбе. Растяжение связок имеет три степени тяжести и каждая обладает своими специфическими симптомами.

При легкой степени в области голеностопа возникает покраснение кожи и боль. Обычно такое происходит во время физической активности. Средняя степень тяжести растяжения связок характеризуется усилением боли в области голеностопа, нарушается двигательная активность, человек не в состоянии наступить на поврежденную ногу. Крайняя степень растяжения сопровождается резкой болью, так как происходит разрыв связок. Наблюдается увеличение в размерах голеностопа и его отечность, кожный покров начинает краснеть.

Подагра и остеоартрит

Подагра – это воспалительное заболевание, которое поражает большой палей стопы. Возникает оно из-за отложения кристаллов мочевой кислоты и солей в области суставов. Характеризуется патология сильными болями в области голеностопного сустава и стопы.

Остеоартрит – заболевание, которое вызывает изнашивание хрящевой ткани, что способствует нарушению функционирования суставов. При такой патологии характерными симптомами является сильная боль в районе голеностопа и ослабление связочных и мышечных тканей.

Вывих и перелом кости пятки

Наиболее распространенной причиной боли голеностопного сустава является вывих. Характерными признаками такой травмы являются гематомы и отечность. Если сустав опух очень сильно, а любое движение вызывает сильнейшую боль, то можно смело утверждать, что речь идет о вывихе.

Перелом пяточной кости проявляется следующим образом:

• отечность;
• покраснение кожного покрова;
• сильная боль в области голеностопа;
• припухлость.

Периферическая отечность и обструкция сосудов

Болеть голеностопный сустав может в результате нарушения кровообращения и микроциркуляции крови в периферических сосудах. Сопровождается такое состояние увеличением вен и припухлостью. Возникновение периферической отечности связано с варикозным расширением вен, беременностью, избыточным весом и другими причинами.

Сосудистая обструкция области голеностопа возникает из-за тромба, образованного в одной из ног больного. Это вызывает расстройство циркуляции крови, появляется отек и сильная боль.

Инфекционное поражение мягких тканей и синовит

Болеть голеностопный сустав может и при инфекционном поражении мягких тканей лодыжки. При этом возникает отечность и покраснение кожи. Чаще всего причиной такой патологии является негативная деятельность болезнетворных вирусов, бактерий и микроорганизмов.

Синовит – это воспалительное заболевание, поражающее синовиальную оболочку. В этом случае происходит накопление воспалительного выпота в полости оболочки, провоцируя отек и болевые ощущения в районе голеностопа. При этом у человека возникает быстрая утомляемость при ходьбе и нарушается двигательная активность пораженной конечности.

Как лечить боль в голеностопном суставе?

Если болевой синдром является следствием травмы, то врач назначает следующее лечение:

• применение обезболивающих препаратов;
• физиотерапевтические процедуры;
• народные средства;
• наложение тугой повязки, фиксирующей положение сустава;
• лечебная физкультура;
• ортопедические приспособления.

Если голеностопный сустав начинает болеть в результате определенного патологического процесса, то успешное лечение возможно только в случае устранения основного заболевания. С этой целью врач назначает пациенту медикаментозное лечение, которое заключается в приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а также лекарственных средств, ускоряющих регенерацию суставных тканей.

Если возникновение сосудистого отека голени не связано с тяжелыми заболеваниями внутренних органов или тромбофлебитом, для его лечения врач назначает сосудорасширяющие препараты, помогающие увеличить тонус вен («Детралекс» и др.). Кроме этого, для голени выписывают рассасывающие гели («Эссавен», «Долобене»).

Лечение артроза голеностопа и вывиха сначала проводится мануальными методами, которые помогают восстановить сустав и возвращают его на прежнее место. После этого его закрепляют в необходимом положении эластичным бинтом. Это помогает суставу не смещаться при движении.

Вспомогательное лечение представлено следующими физиотерапевтическими процедурами:

• электрофорез;
• УВЧ;
• массаж.

В особо сложных случаях больному может быть проведено хирургическое лечение.

Для облегчения состояния больного на ногу накладывают холодный компресс. Этот процесс проводится следующим образом: грелку наполняют льдом или кубики льда заворачивают в марлевую ткань и прикладывают к пораженному участку. Это устраняет боль и отечность в районе голеностопа.

В качестве вспомогательного метода лечения используют и народные средства. Так, очень хорошо помогает снадобье на основе кефира, компрессы из мыльно-солевого раствора и измельченного лука. Болеть голеностоп может очень сильно и в этом случае помогает следующий рецепт: смешивают в равных количествах соль, сахар, соду и мед, добавляют воду и размешивают таким образом, чтобы получилась кашеобразная масса. Эту смесь наносят на область голеностопа и оставляют на 10 минут. Боль начинает постепенно стихать.

Таким образом, боль, возникшая в голеностопе – явление достаточно распространенное, и требует внимательного к себе отношения. Не стоит забывать, что при отсутствии своевременного лечения могут возникнуть очень серьезные осложнения. В этом случае даже хирургическое вмешательство помогает не всегда.

Source: fiz.lechenie-sustavy.ru

Читайте также

причины и лечение в клинике Стопартроз

19 Октября 2019 Литвиненко А.С. 946

Из-за осевой нагрузки на ноги с равной долей вероятности воспалению голеностопного сустава подвержены мужчины и женщины. При отсутствии адекватной терапии за 2 года происходит тотальное поражение хрящевой ткани. Деформированная стопа принимает неестественное положение, при этом увеличиваются суставы и атрофируются икроножные мышцы. Из-за ограничения амплитуды движения полостных сочленений больные теряют способность передвигаться. Во время начатое лечение воспаления голеностопного сустава вернет движениям свободу и защитит от грозящей инвалидности.

Содержание

Причины воспаления

На первом месте – частая травматизации связочно-суставного аппарата. Вывихи, надрывы соединительных волокон нарушают выработку синовии, меняют ее свойства. В случае присоединения бактериальной инфекции ситуация еще больше усугубляется. К провоцирующим факторам относят:

• псориаз и подагру;

• общее и местное переохлаждение;

• аллергию;

• аутоиммунные заболевания.

Симптомы воспаление голеностопа

Хотя причины, спровоцировавшие проблему разные, развитие катарального процесса протекает в острой и хронической форме по одному сценарию. Больные жалуются:

• на непреходящие болезненные ощущения, усиливающие при ходьбе;

• невозможность наступить на пятку;

• снижение общего тонуса;

• субфебрильную температуру.

На начальной стадии артрита субъективные признаки часто отсутствуют. Иногда случаются прострелы в пятке, и боль отхватывает лодыжку до коленной чашечки. Заподозрить неладное помогут определенные симптомы воспаление голеностопа. Это: появление болезненных ощущений при интенсивном сгибании-разгибании подошвы, дискомфорт при ношении удобной обуви из-за отекания ног.

Укол в голеностопный сустав при воспалении

Записаться на лечение

Диагностика и лечение воспаления голеностопа в центре Стопартроз

При своевременном обращении в клинику у больных есть шанс вернуться к обычной жизни. Квалификация врачей, многолетний опыт и оснащенная инструментальная база позволяют установить истинную причину и провести эффективные медицинские мероприятия. При подозрении на прогрессирующий артрит пациента направляют на сдачу лабораторных тестов для определения концентрации в сыворотке C-реактивного белка, рентгенографию. Для анализа синовиальной жидкости делают пункция сустава. Она позволяет установить причину воспаление сустава и назначить лечение.

Консервативная терапия в клинике

Метод эффективен на 1 и 2 стадиях заболевания. Больным назначают:

• НПВП: Ибурофен, Диклофенак;

• при острых болях анальгетики: Кетарол, Дексалгин, глюкокортикоиды;

• диуретики для снятия отеков – Фуросемид, Лазикс;

• гиалоурановую кислоту и витамины.

Если в результате посева обнаружена патогенная микрофлора, прописывают антибиотики.

Физиотерапевтические процедуры

Манипуляции сокращают очаг воспаление мягких тканей голеностопа, снимают боль и отеки. Фонофорез рефлекторно расширяет сосуды и нагнетает кровь в ткани, стимулирует внутрисуставные обменные процессы. Для результата на пораженные места наносят Фастум, Лион. На начальной фазе артрозы эффективно лечат вытяжением суставов и лечебной физкультурой.

Пациентам с 3 или 4 стадиями поражения требуется хирургическое вмешательство. В этом случае результат от консервативной терапии ровен нулю, а потеря времени может закончиться ампутацией конечности. Методики лечения и технологии, применяемые в центре, позволяют устранить причину аномалии и вернуть пациента к активной жизни.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Хирургическое вмешательство при болях в области голеностопа

Замена голеностопного сустава, сращение и другие виды хирургического вмешательства

В случаях повреждения голеностопа или развития артрита, сопровождающегося болью и дисфункцией сустава, которые невозможно купировать медикаментозно, вариантом лечения или даже необходимой мерой становится операция. Вот список некоторых из наиболее часто проводимых на голеностопе типов хирургического вмешательства.

Устранение трещины

Самой распространенной операцией стопы является восстановление кости. Окончательный вариант манипуляции зависит от того, какая именно кость повреждена и характера повреждения. Операция может проводиться с применением таких технических средств как металлические пластины и винты, которые обеспечивают соединение кости на период восстановления.

Артроскопия голеностопа

Артроскопия суставов стопы – наименее инвазивное вмешательство, которое заключается во введении специального эндоскопа и хирургического инструментария через небольшие разрезы кожи в области сустава. Хирурги могут прибегать к такой операции для удаления фрагментов хряща, осколков костной ткани из суставной сумки или оценки состояния и восстановления травмированной связки.

Сращивание голеностопа

Эта манипуляция состоит в хирургическом удалении суставных поверхностей, пораженных артритом, и соединении костей пластинами или шпильками на период их полного сращивания. Хотя такая операция полностью обездвиживает голеностоп, она является эффективным методом устранения постоянной боли при артрите стопы. При сращивании в области голеностопа, важно сохранить подвижность второй стопы.

Замена сустава

Хотя такое вмешательство проводится реже операций по замене тазобедреннего или коленного суставов, замена поврежденного соединения в голеностопе может быть выходом при дисфункции сустава, вызванной артритом, и болезненности, не устраняемой медикаментозно. При замене сустава хирург делает надрез в передней части лодыжки, удаляет пораженные участки костной ткани и суставной хрящ, шлифует концы примыкающих костей. Затем соединение протезируется частями искусственного сустава, зачастую, при помощи специального клея. Хирург формирует костный графт между концами костей и для поддержания и стабилизации лодыжки вводит винты через обе кости.

Артопластика «разделения» голеностопа

При этом инновационном методе лечения используют внешний фиксатор или каркас, наподобие лесов, который собирают вокруг нижней част ноги и стопы, хирургически прикрепляя конструкцию шпильками и растяжками. Каркас растягивает/раздвигает поврежденные поверхности сустава. Как показали последние МРТ-обследования, это устраняет проявления артрита в силу увеличения пластичности «густой» кости под хрящом, а сама хрящевая ткань, пораженная артритом, восстанавливается в результате естественных процессов оздоровления организма. В отличие от замены или сращивания голеностопа, описанная артопластика лодыжки сохраняет как само соединение, так и его естественную подвижность. Метод успешно применяется в Европе несколько лет, однако для клиник России является относительно новым и пока не получил широкого распространения.

Такие процедуры стимулирования хряща, как образование новой хрящевой ткани, часто практикуются в сочетании с артопластикой для ускорения процесса. При этом в соединение проводится инъекция стволовых клеток пациента.

Боли в голеностопном суставе – причины, факторы риска и методы лечения

Голеностопный сустав находится на стыке костей голени и стопы. Это сочленение блоковидной формы довольно сложно устроено: оно соединяет обе берцовые кости, внутреннюю и наружную лодыжки, таранную кость, включает несколько групп связок и синовиальных сумок. Боль в голеностопном суставе – распространенное явление, поскольку при любом несвойственном ноге движении могут возникать его повреждения. Также неприятные ощущения появляются при заболеваниях голеностопа или всей нижней конечности.

Причины боли в голеностопном суставе и факторы риска

Если болит голеностопный сустав, сразу определить предпосылки для таких симптомов не всегда возможно.

Проблемы, которые могут касаться этой анатомической зоны и вызывать боль, условно классифицируют на такие группы:

1. Травматические. Возникают при механическом повреждении и связаны с нарушением целостности суставных элементов.
2. Воспалительные, инфекционно-воспалительные. Боль в этом случае обусловлена развивающейся воспалительной реакцией, отеком, инфекционным процессом.
3. Дегенеративно-дистрофические. Нога в голеностопном суставе может болеть на фоне истончения и разрушения хрящевой ткани, суставных капсул, иных частей сочленения.

Травма или иное поражение голеностопного сустава может возникать у любого человека, но под действием болезни , неприятности более вероятны. Так, дистрофические заболевания обычно развиваются в пожилом возрасте, при обменных нарушениях. Быстрее прогрессируют патологии голеностопа у тех, кто работает стоя, а также у профессиональных спортсменов и людей, перенесших переломы, вывихи. Чаще проблемы с голеностопом появляются при лишнем весе, у лиц с плоскостопием и иными деформациями стопы.

Травмы голеностопа

Обычно травма сочленения возникает при повороте ноги вовнутрь или ее вывороте наружу. Это может произойти во время тренировок, при неудачном прыжке. Реже болит область сустава после падения на него тяжелого предмета, при сильном ударе.

Чаще всего боль травматического характера появляется при растяжении связок конечности. Из-за нарушения естественного движения стопы происходит разрыв волокон связок, либо их частичный надрыв. Чем больше волокон пострадало, тем тяжелее будет характер повреждения – в сложных случаях связка может разорваться полностью.

Признаки патологии таковы:

• резкая боль в суставе,
• появление отека,
• расплывающаяся гематома или небольшой синяк.

Переломы пяточной кости или лодыжки возникают реже, чем растяжения. Причиной переломов чаще всего становятся прыжки с высоты, падения. Симптомы схожи с признаками растяжения, но более выраженные. Когда болит голеностопный сустав снаружи, может быть сломана внешняя лодыжка. При поражении внутренней лодыжки появляется кровоизлияние с противоположной стороны конечности. Костное сочленение увеличивается в размерах из-за отека, при пальпации характерна резкая боль. Еще один тип травмы – подвывих голеностопного сустава. Его причины аналогичны тем, что вызывают растяжение связок. У людей с большой массой тела, а также при общей слабости связочного аппарата подвывихи способны стать хроническими и повторяться регулярно.

Заболевания, как причина боли

Случается, что болят голеностопные суставы с двух сторон, причем такие ощущения прогрессируют со временем. Боль может вначале возникать только в одном сочленении, а затем появляется и с другой стороны. Носит сдавливающий, сжимающий характер, а по утрам дополняется сильной скованностью. Причиной является артроз голеностопного сустава, который возникает из-за нарушения кровоснабжения хрящей и их преждевременного износа. Без лечения артроз вызывает полное разрушение хрящевой ткани, сужение щели и разрастание костных остеофитов. Последние сдавливают мягкие ткани, нервы, в результате чего болевой синдром становится резким и постоянным.

Прочие заболевания, при которых болит голеностоп:

1. Артрит. Связан с воспалением сустава, может быть спровоцирован инфекцией, повреждением сочленения. Тяжелой аутоиммунной патологией считается ревматоидный артрит – это заболевание приводит к серьезной деформации парных суставов и обычно стартует с поражения пальцев рук.
2. Псориаз. Встречается редко, вызывает воспаление кожи и иногда осложняется разрушением суставов. Обычно возникает у людей в молодом возрасте.
3. Ахиллит. Боль при ходьбе в голеностопном суставе может быть признаком воспаления ахиллова сухожилия. Также неприятные ощущения при ахиллите развиваются после бега, другой интенсивной нагрузки на ноги, ношения обуви на каблуках. Прочие признаки болезни – легкая припухлость голеностопного с устава, покраснение ноги.
4. Подагра. Связана с накоплением солей мочевой кислоты в суставах. Вначале болезнь поражает большие пальцы ног, потом распространяется на голеностопы. При подагре болит сустав резко, порой нестерпимо, приступы плохо снимаются препаратами и усиливаются по ночам.

Прочие причины болевого синдрома

В редких случаях болит голеностоп на фоне остеохондроза пояснично-крестцового сегмента позвоночника. Боль в данном случае имеет иррадиирующий характер, отдавая в нижнюю конечность и распространяясь по всей ее поверхности. Острые боли в ноге способны возникать на фоне прострелов в пояснице, поэтому сочетаются с ними.

У будущих мам на поздних сроках гестации из-за большой нагрузки на ноги возникает боль в голеностопе при ходьбе. Такие явления особенно характерны для женщин, набравших лишнюю массу тела при беременности. По схожей причине страдают от болей в голеностопе люди с ожирением, причем у них намного выше вероятность повторяющихся травм конечностей.

Другими предпосылками для болевого синдрома в голеностопе являются:

• новообразования анатомической зоны (доброкачественные, злокачественные),
• ношение неправильно подобранной обуви,
• укусы насекомых, сопровождающиеся аллергической реакцией,
• варикоз, тромбофлебит,
• сосудистые заболевания брюшной полости,
• остеопороз костей.

Первая помощь

Когда боль в голеностопном суставе вызвана травмой, пациенту требуется оказание неотложной медицинской помощи. Необходимо вызвать «скорую», либо своими силами добраться до приемного отделения больницы, травмпункта. При переломе или сильном растяжении связок накладывают гипс, фиксируют конечность иным способом, сверху бинтуют ее эластическим бинтом.

В остром периоде важно:

• прикладывать к голеностопному суставу лед,
• принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты,
• строго ограничивать нагрузку на ногу,
• наносить на кожу противоотечные мази,
• приподнимать ногу выше уровня тела во время сна, отдыха.

Срок ношения повязки, гипса зависит от тяжести травмы. При переломе он может достигать 3-4 недель, при растяжении – 1-2 недель. Если самовольно уменьшить время лечения, эластичность связок и мышц снизится, что в будущем грозит развитием хронических заболеваний сустава.

Диагностика поражений голеностопа

В ситуации, когда болит голеностоп, определить причину неприятных ощущений можно только при проведении диагностики. Без постановки правильного диагноза невозможно назначить эффективное лечение, и боль будет сохраняться. Следует обратиться за помощью к травматологу или ортопеду. Врач осмотрит ногу, произведет пальпацию, физикальные тесты с активными и пассивными движениями голеностопа, после чего сделает предварительное заключение.

Самым простым и популярным методом выявления причины боли в голеностопном суставе является рентгенография.

На снимке можно обнаружить такие объективные признаки:

• сужение или сращение суставной щели,
• заполнение щели соединительной тканью,
• признаки остеосклероза – отмершие участки тканей,
• явления остеопороза – истончение наружного слоя костей,
• наличие кист, нагноения, опухолей,
• атрофия капсулы или иных элементов сустава,
• эрозии,
• очаги воспаления,
• костные остеофиты,
• уменьшение или увеличение объема синовиальной жидкости.

При недостаточности данных для постановки диагноза больному рекомендуется выполнение КТ или МРТ сустава. При сосудистых заболеваниях проводят УЗИ с допплерографией. Если болит голеностопный сустав на фоне перелома, тяжелой сочетанной травмы, нередко делают лечебно-диагностическую артроскопию с удалением обломков кости, частиц гноя, излившейся крови, омертвевших тканей.

Лечение боли в голеностопном суставе – основные методы

Если болит, постоянно ноет голеностопный сустав, что делать больному? Выбор методов терапии зависит от поставленного диагноза.

При большинстве заболеваний показано консервативное лечение:

1. НПВС (Ибупрофен, Кетонал, Мелоксикам, Аркоксиа). Помогают снять воспаление, обезболивают. Применяются в острой стадии любых патологий сустава. Могут использоваться и в форме мазей, которые наносят на пораженную зону.
2. Хондропротекторы (Структум, Дона, Хондроитин, Глюкозамин). Принимаются длительным курсом, помогают восстановить хрящ голеностопных и других суставов. Особенно показаны для лечения и профилактики артроза.
3. Кортикостероиды (Кеналог, Дипроспан). Вводятся в область сустава, помогают быстро и надолго снять воспаление. В основном, применяются на запущенной стадии артроза, при ревматоидном, псориатическом артрите.
4. Противоподагрические средства (Аллопуринол, Колхикум). Помогают снизить уровень мочевой кислоты в крови, устраняют боль и воспаление при подагре.
5. Противоотечные препараты (мази Лиотон, Гепариновая). Показаны против отека, для снижения проницаемости сосудов.

После травмирования, а также при артрозе обязательно назначается физиотерапия (магнит, парафин, ванны, электрофорез). Этот вид лечения боли в тканях голеностопного сустава помогает восстановить кровообращение, усилить микроциркуляцию крови, ускоряет реабилитацию и предотвращает различные осложнения. В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение. Обычно оно показано только при открытых переломах, отломах костей, нагноении тканей, сложных формах артрита.

Народное лечение

Лечение боли в голеностопном суставе может дополняться нетрадиционными способами, но только вместе с консервативной терапией.

Вот эффективные рецепты для лечения болевого синдрома:

1. Примотать к ноге кусок соленого сала, оставить на ночь для снятия отека, уменьшения неприятных ощущений.
2. Соединить поровну соль и мед, сделать компресс к ноге на ночь.
3. Измельчить огурец, приложить кашицу в форме примочки к ноге против воспаления, покраснения. Оставить на 2-3 часа.
4. Заварить ложку травы сабельника стаканом воды, настоять час. Пить по 100 мл трижды в день от воспаления курсом в 1 месяц.

Меры профилактики

Чтобы не знать, как болит голеностоп и не столкнуться с заболеваниями сустава, нужно следить за общим состоянием здоровья и соблюдать такие советы:

• практиковать разумные физические нагрузки, аккуратно выполнять все упражнения, не забывать про предварительную растяжку и разогрев мышц, связок,
• при ощущении сильной усталости в ногах дать им отдохнуть, прекратить выполнение работы или тренировку,

• во избежание повреждений носить только удобную, анатомически подобранную обувь из натуральных материалов,
• своевременно осуществлять лечение всех воспалительных, инфекционных заболеваний,
• контролировать вес, качественно и разнообразно питаться, пить витамины, при необходимости, применять специально подобранные диеты для похудения.

В возрасте старше 45-50 лет стоит регулярно посещать специалиста для раннего выявления артроза и предупреждения его прогрессирования. Это поможет сохранить здоровье суставов в будущем.

Загрузка…

причин, домашние средства и профилактика

Боль в лодыжке относится к любому типу боли или дискомфорта в ваших лодыжках. Эта боль может быть вызвана травмой, такой как растяжение связок, или медицинским состоянием, таким как артрит.

По данным Национального университета медицинских наук (NUHS), растяжение связок голеностопного сустава является одной из наиболее распространенных причин болей в голеностопном суставе, составляющих 85 процентов всех травм голеностопного сустава. Растяжение связок происходит, когда ваши связки (ткани, которые соединяют кости) рвутся или чрезмерно растягиваются.

Большинство растяжений голеностопного сустава – это боковые растяжения, которые возникают, когда ваша нога катится, в результате чего ваша внешняя лодыжка поворачивается к земле. Это действие растягивает или разрывает связки.

Растяжение связок голеностопного сустава часто отекает и ушибается в течение 7-14 дней. Тем не менее, для полного заживления тяжелой травмы может потребоваться несколько месяцев.

Читайте дальше, чтобы узнать причины боли в лодыжке и как ее лечить.

Растяжение связок является распространенной причиной боли в лодыжке. Растяжение связок обычно вызывается, когда лодыжка поворачивается или поворачивается так, что внешняя лодыжка движется к земле, разрывая связки лодыжки, которые скрепляют кости.

Вращение лодыжки также может привести к повреждению хряща или сухожилий лодыжки.

Боль также может быть результатом:

Подагра происходит, когда мочевая кислота накапливается в организме. Эта более высокая, чем обычно, концентрация мочевой кислоты (побочный продукт нормального разрушения организма старыми клетками) может откладывать кристаллы в суставах, вызывая острую боль.

Псевдогаут – это аналогичное состояние, при котором в суставах накапливаются отложения кальция. Симптомы подагры и псевдогрипты включают боль, отек и покраснение.Артрит также может вызвать боль в лодыжке. Артрит – это воспаление суставов.

Множественные виды артрита могут вызывать боль в лодыжках, но остеоартрит является наиболее распространенным. Артроз часто вызывается износом суставов. Чем старше люди, тем больше вероятность развития остеоартрита.

Септический артрит – это артрит, вызванный бактериальной или грибковой инфекцией. Это может вызвать боль в лодыжках, если лодыжки являются одной из областей заражения.

Для немедленного лечения боли в лодыжке в домашних условиях рекомендуется метод RICE. Это включает в себя:

• Отдых. Избегайте нагрузки на лодыжку. Старайтесь как можно меньше двигаться в течение первых нескольких дней. Используйте костыли или трость, если вам нужно идти или двигаться.
• Лед. Начните с того, что кладите пакет со льдом на лодыжку не менее чем на 20 минут за один раз, с перерывами в глазури на 90 минут. Делайте это три-пять раз в день в течение 3 дней после травмы.Это помогает уменьшить отек и онемение боли.
• Сжатие. Оберните поврежденную лодыжку эластичной повязкой, как повязка ACE. Не заворачивайте его так плотно, чтобы лодыжка онемела или пальцы на ногах посинели.
• Высота. Всякий раз, когда это возможно, сохранить ваши лодыжки поднятых выше уровня сердца на стопке подушек или другого типа конструкции.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), такие как ацетаминофен или ибупрофен, для облегчения боли и отеков.Как только ваша боль утихнет, осторожно потяните лодыжку, вращая ее по кругу. Поверните в обоих направлениях и остановитесь, если он начинает болеть.

Вы также можете использовать свои руки, чтобы осторожно согнуть лодыжку вверх и вниз. Эти упражнения вернут ваш диапазон движений, помогут уменьшить отеки и ускорить процесс восстановления.

Если ваша боль в лодыжке является результатом артрита, вы не сможете полностью излечить травму. Однако есть способы, которыми вы можете управлять этим. Это может помочь:

• использовать актуальные обезболивающие средства
• принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли, отека и воспаления
• оставаться физически активными и следовать программе фитнеса с упором на умеренные физические нагрузки
• практиковать здоровое питание привычки
• растянуть, чтобы поддерживать хороший диапазон движений в суставах
• поддерживать вес тела в пределах здорового диапазона, что уменьшит нагрузку на суставы

Если изменения образа жизни и внебиржевые процедуры просто не уменьшают боль, это может быть, пришло время изучить другие варианты.

Ортопедическая вставка для обуви или скоба для стопы или голеностопного сустава – отличный нехирургический способ перестройки суставов и предотвращения боли и дискомфорта. Доступные в различных размерах и степенях жесткости, вставки поддерживают различные части стопы и перераспределяют вес тела, обеспечивая тем самым облегчение боли.

Голеностопный сустав работает так же. Эти скобки доступны в разных размерах и уровнях поддержки. Некоторые из них можно носить с обычной обувью, в то время как другие носят более полный характер, напоминающий гипс, который покрывает как лодыжку, так и ступню.

Хотя в аптеке или аптеке может быть несколько сортов, лучше проконсультироваться с врачом для правильной установки.

Инъекции стероидов могут использоваться для уменьшения боли и воспаления. Инъекции содержат лекарство под названием кортикостероид, который уменьшает отечность и боль в пораженной области.

Большинство инъекций занимают всего несколько минут и дают облегчение в течение нескольких часов, в то время как говорят, что эффект длится от 3 до 6 месяцев. Самое приятное то, что это неинвазивная нехирургическая процедура, которая поможет вам отдохнуть дома в тот же день.

Хотя большинство растяжений голеностопного сустава заживают с небольшим количеством ТСХ и уходом на дому, важно знать, когда травма прогрессировала после этой точки.

Тем, кто испытывает сильные отеки или кровоподтеки, а также неспособность оказывать значительное давление или давление на область без значительной боли, следует обратиться к врачу.

Другое общее правило – обращать внимание на лекарства, если в течение первых нескольких дней не было улучшений.

Боль в голеностопном суставе часто вызывается общими травмами, такими как растяжение связок, или медицинскими состояниями, такими как артрит, подагра или повреждение нерва.Дискомфорт обычно проявляется в виде отеков и синяков в течение 1-2 недель.

В это время старайтесь отдыхать, поднимать ногу и обмывать лодыжки три-пять раз в день в течение первых нескольких дней. Безрецептурные препараты также могут помочь.

Но если после этого боль все еще сохраняется, отправляйтесь к врачу, чтобы рассмотреть все ваши варианты, от специальных подтяжек и ботинок до операции.

Ревматоидный артрит на запястье: симптомы, лечение и упражнения

Люди с ревматоидным артритом часто имеют симптомы на запястьях. Комплекс упражнений может помочь уменьшить эти симптомы, включая боль и скованность.

Ревматоидный артрит (РА) поражает более 1,3 миллиона американцев. Руки, запястья и колени являются областями, которые обычно поражаются.

В этой статье мы рассмотрим, как РА влияет на запястья, а также его симптомы, диагностику и лечение.

РА часто вызывает воспаление в одном или обоих запястных суставах, что приводит к боли и опуханию в области. Люди также замечают тугоподвижность суставов, которая может ухудшить движение запястья.

Запястье представляет собой сложное соединение, которое содержит множество мелких суставов. Он состоит из двух больших костей и восьми меньших.

РА – это прогрессирующее состояние, которое обычно начинается в небольших суставах, таких как пальцы рук и ног, и в средних суставах, включая запястье, перед распространением в более крупные суставы.Хотя симптомы на начальном этапе слабо выражены, они могут стать очень болезненными.

По мере развития РА может влиять на диапазон движений и гибкость запястных суставов. Человек с этим заболеванием, вероятно, испытывает скованность и ограниченный диапазон движений.

Симптомы приходят и уходят со временем, в эпизодах, называемых вспышками. Если RA влияет на одно запястье, это может повлиять на другое.

RA может повредить хрящ, который обычно смягчает сустав и позволяет ему плавно двигаться.Когда состояние разрушает хрящ, кости сустава могут тереться, что приводит к необратимому повреждению.

Это может вызвать дальнейшие проблемы. Например, сухожилия, отвечающие за движение пальцев, могут разорваться, не давая человеку полностью разогнуть пальцы.

RA может вызвать отек и боль в суставах запястья. Со временем это воспаление может привести к необратимому повреждению, что приведет к изменению формы суставов запястья.

Человек с РА может также заметить узелки, формирующиеся около запястий.Это небольшие твердые неровности. Узелки с большей вероятностью развиваются вокруг других пораженных суставов, таких как пальцы или локти.

Сначала симптомы РА обычно бывают легкими. Человек может чувствовать дискомфорт только в определенное время, когда оказывает давление на суставы запястья, например, когда он делает поворотное движение рукой.

На ранних стадиях диапазон движений суставов обычно лишь слегка ограничен.

Со временем боль становится более сильной и постоянной.Люди могут чувствовать дискомфорт, даже если у них нет вспышек.

Помимо симптомов, связанных с суставами, РА может вызвать:

Для диагностики РА врач проведет медицинский осмотр области и проведет медицинскую историю. Они оценят физические изменения в запястье и диапазон его движения.

Врачи также могут порекомендовать проведение визуальных тестов, таких как рентген, ультразвук или МРТ. Это поможет определить степень повреждения и точные места поражения.

Анализ крови может показать, есть ли у человека РА или другой тип артрита, в зависимости от состава антител в крови.

Не существует лекарства от артрита, поэтому лечение направлено на устранение симптомов, уменьшение боли, предотвращение повреждения суставов и повышение подвижности.

Лечение ревматоидного артрита на запястьях может включать:

Снижение давления на запястья

Ограничение активности, которая оказывает давление на запястья, может быть эффективным способом уменьшения боли.

Трудно полностью избежать использования запястий, но шины и другие устройства могут обеспечить поддержку.

Упражнения

Очень важно поддерживать подвижность запястных суставов во избежание дополнительных повреждений.

Упражнения для запястий могут улучшить гибкость, диапазон движений и силу мышц, что может уменьшить дискомфорт.

Могут помочь следующие упражнения:

• Регулярно растягивать и сгибать запястья, чтобы улучшить циркуляцию и улучшить гибкость и диапазон движений.
• Ежедневно сжимайте мяч для напряжения, чтобы поддерживать сухожилия в запястье активными и наращивать мышцы рук.
• Положите руки ладонями вверх на стол, переверните их ладонями вниз, затем повторите. Это будет способствовать силе и гибкости в запястье.

Другие упражнения, которые могут помочь с симптомами RA всего тела, включают:

• плавание, так как вода поддерживает тело, оказывая меньшее давление на суставы
• формы упражнений, которые включают плавные движения, такие как тай-чи и йога
• ходьба, потому что это упражнение с низким воздействием, и люди могут при необходимости использовать трости или ходунки

Физиотерапевты могут порекомендовать другие упражнения для улучшения подвижности в запястьях.

Медикаменты

Медикаменты могут помочь облегчить боль, уменьшить воспаление и замедлить прогрессирование РА.

Врачи часто рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для контроля воспаления. Это важный шаг в направлении ограничения боли и помогает восстановить диапазон движения в запястьях.

Другие виды лекарств, которые могут уменьшить воспаление, включают:

• модифицирующих заболевание противоревматических препаратов (DMARD)
• биологических препаратов
• обезболивающих препаратов
• инъекции кортикостероидов

хирургия

Если РА вызвал необратимые повреждения в лучезапястном суставе или если другие методы лечения не помогли, врач может порекомендовать операцию.Целью обычно является удаление или замена поврежденных частей сустава.

Некоторые виды хирургии могут включать слияние частей кости в суставе, которые трутся друг о друга.

Люди с РА в запястье имеют повышенный риск развития состояния, которое влияет на сухожилия, называемого дорсального теносиновита.

Если воспаление распространяется на руки и существует риск повреждения сухожилий, врач может направить человека к специалисту по ручной хирургии, потому что разрывом сухожилий трудно управлять.

В противном случае врачи могут порекомендовать инъекцию стероидов в синовиальную ткань, что также может быть профилактической мерой.

РА часто поражает запястья. По мере прогрессирования состояния симптомы обычно усиливаются, и людям, возможно, придется использовать упражнения, лекарства или комбинацию методов лечения для облегчения симптомов.

РА это хроническое заболевание. Со временем это может нанести непоправимый урон и ограничить подвижность в запястьях.

Если доктор обнаруживает это рано, и у человека есть правильная комбинация обработок, RA может вызвать только умеренные признаки в течение многих лет.

Почему болит лодыжка? Причины и симптомы

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Лодыжка человека может болеть по многим причинам, от незначительных травм до хронических заболеваний, таких как артрит.

Боль в лодыжке может быть вызвана различными травмами костей, мышц и структур мягких тканей, которые поддерживают лодыжку.

В зависимости от причины, боль может ощущаться как острая, стреляющая боль или тупая боль.Люди могут также заметить опухание вокруг лодыжки.

Легкие травмы, такие как растяжение лодыжки и растяжение связок, являются частой причиной боли в лодыжке. Люди часто могут лечить незначительные травмы в домашних условиях, но им следует обратиться к врачу по поводу предполагаемых заболеваний или травм, которые мешают их повседневной жизни.

В этой статье рассматриваются некоторые распространенные причины, по которым у человека может болеть лодыжка, а также способы облегчения боли.

Share on PinterestCertain антибиотики могут увеличить риск разрыва ахиллова сухожилия.

Ахиллово сухожилие – это сильная ткань, соединяющая пяточную кость с икроножной мышцей. Сухожилие может разорваться или разорваться из-за перенапряжения во время бега или тренировки или после падения.

Прием кортикостероидов или некоторых антибиотиков, в том числе фторхинолонов, таких как ципро, также может повысить вероятность разрыва сухожилия.

Симптомы разрыва ахиллова сухожилия включают в себя:

• уменьшенный диапазон движения
• боль, которая внезапно возникает в голеностопном суставе или голени
• ощущение ударов или щелчков в лодыжке
• проблемы стоя на цыпочках или подъем по лестнице
• опухоль на задней части голени или лодыжки

Во многих случаях разрыв ахиллова сухожилия требует хирургического вмешательства для исправления.

Перелом голеностопного сустава – это перелом одной или нескольких костей голеностопного сустава, например большеберцовой кости или малоберцовой кости. Перелом может быть одним чистым разрывом или может сломать кость на более мелкие кусочки.

Симптомы перелома лодыжки включают в себя:

• боль, которая может распространяться по всей голени
• припухлость в области голеностопного сустава и за ее пределами
• образование пузырей на месте травмы
• трудности при ходьбе и перемещении ноги сломанной кости, толкающей кожу

Лечение перелома лодыжки зависит от тяжести травмы и места перелома.Операция не всегда необходима.

Растяжения связок и деформации – оба типа повреждения мягких тканей. Оба могут вызвать значительную боль и дискомфорт, в зависимости от тяжести.

Растяжение связок – это перенапряжение или разрыв связки, которая представляет собой полосу жесткой ткани, которая соединяет кости. Растяжения могут варьироваться от частичного до полного.

Штамм – это повреждение мышц или сухожилий. Сухожилия – это жесткие шнуры, которые прикрепляют мышцы к кости. Напряжения могут варьироваться от небольшого перенапряжения до полного разрыва.

Лодыжки являются общей областью для растяжений и растяжений, так как они представляют собой сложный сустав, который переносит много ежедневных движений.

Симптомы растяжения или растяжения голеностопного сустава включают в себя:

• звук щелчка или щелчка
• нестабильность голеностопного сустава
• отек
• нежность

Такие травмы обычно возникают во время физической активности, например, при занятиях спортом или работает.

Подагра является формой артрита, который возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в организме.Подагра обычно поражает стопу и лодыжку, особенно большой палец ноги человека.

Симптомы подагры включают:

• боль, которая обычно усиливается ночью или сразу после пробуждения
• припухлость вокруг голеностопного сустава
• тепло над голеностопным суставом

Люди с семейным анамнезом подагры имеют больше шансов условие. Другие условия, которые увеличивают риск подагры, включают диабет, ожирение и высокое кровяное давление. Прием лекарств, таких как диуретики или ниацин, также может увеличить риск.

Предыдущий порез, травма или операция могут позволить бактериям проникнуть в кожу или сустав вокруг лодыжки и вызвать инфекцию.

Симптомы инфекции лодыжки включают:

• усталость и общее недомогание
• лихорадка
• боль
• покраснение
• отек
• тепло

Врач может назначить пероральный или внутривенный антибиотики в зависимости от тяжести инфекции. Люди должны стараться как можно быстрее обратиться за лечением этой инфекции, чтобы она не ухудшилась.

Артрит – изнашивание защитного хряща в лодыжках. Это может привести к тому, что кости будут тереться друг о друга, что приведет к боли и нестабильности в голеностопных суставах.

Симптомы остеоартрита включают:

• боль в лодыжке
• рост костных областей над голеностопным суставом
• жесткость
• отек
• проблемы при ходьбе или сгибании голеностопного сустава

Остеоартрит ухудшается со временем, но лечение может замедлиться или остановить прогрессирование состояния.

Приобретенное заболевание плоскостопия, также называемое опущенными дугами или задней дисфункцией сухожилия большеберцовой кости, обычно поражает только одну ступню и представляет собой расстройство сухожилия, поддерживающего свод стопы.

Расстройство плоскостопия приводит к тому, что свод стопы соприкасается с землей.

Симптомы расстройства плоскостопия включают:

• уплощение свода стопы
• боль на внешней стороне стопы
• боль при выполнении действий, которые бросают вызов сухожилию, таких как походы, подъем по лестнице или бег
• перекатывание лодыжки внутрь или перпронация
• отек вокруг стопы и голеностопного сустава

Расстройство плоскостопия, как правило, прогрессирующее, то есть со временем оно ухудшается.Тем не менее, врачи часто могут исправить это с помощью нехирургического лечения.

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать суставные накладки, называемые синовиальной.

По данным Фонда артрита, примерно 90 процентов людей с ревматоидным артритом испытывают проблемы с ногами и лодыжками.

Симптомы ревматоидного артрита включают в себя:

• трудности при перемещении голеностопного сустава
• боль
• отек

Состояние также может повлиять на руки, запястья, спину и другие суставы.Ревматоидный артрит ухудшается со временем, но люди могут контролировать свои симптомы и предотвращать прогрессирование заболевания, принимая определенные лекарства.

Если человек получил травму, которая ограничивает его способность двигать ногой и лодыжкой, ему следует обратиться к врачу. Им следует обратиться за неотложной помощью, если они подозревают, что лодыжка сломана.

Люди должны также обратиться к врачу, когда симптомы боли в лодыжке усиливаются, а не улучшаются.

Врач проведет медицинский осмотр стопы и голеностопного сустава на предмет видимых деформаций, признаков инфекции и изменений кожи.

Врач также может провести следующие анализы, чтобы определить причину боли в лодыжке:

• , визуальные исследования, такие как рентген, компьютерная томография или МРТ,
• анализы крови, которые могут помочь диагностировать ревматоидный артрит, подагру и инфекции
• пробы кожи или жидкости для проверки на наличие бактерий, грибков и вирусов

Лечение болей в голеностопном суставе зависит от первопричины. Например, врач, как правило, лечит инфекцию лодыжки назначенными антибиотиками.Врачи также могут назначать лекарства, помогающие контролировать такие заболевания, как подагра и ревматоидный артрит.

При травмах врачи обычно рекомендуют принимать безрецептурные обезболивающие препараты, отдыхать и заниматься спортом для улучшения выздоровления. Тем не менее, серьезные травмы лодыжки и травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Домашние средства

Одним из основных способов лечения легких травм является метод RICE. Люди могут использовать этот метод дома, чтобы уменьшить боль и припухлость вокруг лодыжки.

RICE расшифровывается как:

• Отдых : Отдых пораженного голеностопного сустава позволяет ему заживать и уменьшает степень повреждения.
• Лед : Нанесение льда на пораженный участок может помочь минимизировать отек. Примените покрытый тканью пакет со льдом на 10–15 минут за один раз несколько раз в день.
• Сжатие : Обертывание голеностопного сустава или применение сжимающей скобы может помочь минимизировать отек и обеспечить поддержку, что снижает риск дальнейшего повреждения.
• Высота : Использование нескольких подушек для поднятия голеностопного сустава может поддержать его и способствовать притоку крови и жидкости к сердцу.

Прием безрецептурных болеутоляющих средств, таких как ацетаминофен и ибупрофен, также может помочь уменьшить дискомфорт. Ибупрофен доступен для покупки онлайн.

Смена обуви часто помогает человеку уменьшить боль в ногах и голеностопном суставе. Ношение поддерживающей обуви с широким носком может уменьшить давление на лодыжку и снизить вероятность возникновения боли в лодыжке в будущем.

Иногда врач может рекомендовать использовать специальную вставку, называемую ортопедическая стелька. Они варьируются по консистенции от мягких до жестких и помогают поддерживать ноги. Ортопедические стельки доступны для покупки онлайн.

Согласно статье, опубликованной в журнале «Семинары по артриту и ревматизму », клинически доказано, что такие вмешательства в обуви, как ортопедия, помогают тем, кто страдает ревматоидным артритом и подагрой, а также другими заболеваниями.

Многие виды травм и состояния здоровья могут стать причиной травмы лодыжки.

Если боль в лодыжке влияет на их повседневную деятельность, ему следует обратиться к врачу. Доктора могут диагностировать и лечить потенциальные причины, прежде чем травма, состояние или инфекция ухудшатся.

Боль в лодыжке или задней части пятки

Ниже приведено описание распространенных травм в области спины пятки или лодыжки. В случае чрезмерных травм, таких как ахиллово сухожилие и ретрокальканеальный бурсит, поначалу боль может быть слабой и постепенно усиливаться.

реклама

Ахиллесовый тендинит
Симптомы ахиллового тендинита могут включать боль, покраснение кожи и припухлость чуть выше пятки. Область может также стать жесткой, ограничивая диапазон движения лодыжки.

Ахиллово сухожилие соединяет икроножные мышцы с задней частью пяточной кости, называемой пяточной костью. Если сухожилие становится раздраженным и воспаленным, это называется тендинитом.

Несмотря на то, что это может затронуть как спортсменов, так и не спортсменов, ахилловый тендинит часто встречается у бегунов, которые слишком быстро наращивают свои тренировки или чьи икроножные мышцы слишком тесные. Симптомы могут ухудшиться первым делом утром или после тренировки.

Отдых и другие нехирургические методы лечения обычно могут облегчить симптомы.Тем не менее, кровоток в этой области тела ограничен, поэтому ахиллово сухожилие может заживать медленно.

Бурсит ретро-пяточной кости
Боль, болезненность и припухлость в задней части пятки могут указывать на воспаление ретрокальканеальной бурсы. Эта бурса – маленький заполненный жидкостью мешок, который служит одновременно подушкой и смазкой между пяточной костью и ахилловым сухожилием. Это может стать раздраженным и воспаленным от чрезмерной ходьбы, прыжка или бега.

Подробнее о Бурсит пятки (ретрокальканеальный и ретроахил) на Спорт-здоровье

Бег в гору, вызывающий значительное сгибание стопы, может быть особенно раздражающим для ретрокальканеальной сумки.

Поскольку симптомы схожи, бурсит пяточной кости и ахиллово сухожилие часто ошибочно принимают друг за друга. Более того, у человека могут быть оба состояния одновременно. Например, если его не лечить, ахиллово сухожилие может вызвать ретрокальканеальный бурсит.

Растяжение связок голеностопного сустава
Растяжение связок голеностопного сустава – это не травма, вызванная чрезмерным использованием, а разовая травматическая травма, возникающая при растяжении или разрыве связки, соединяющей две кости в голеностопном суставе. Бегун может растянуть лодыжку, совершив неправильную посадку (например, «катая лодыжку») или во время падения. Боль в области растяжения связок является немедленной и обычно сопровождается отеком лодыжки. Человек может быть не в состоянии поставить вес на пораженную ногу.

Просмотреть все о растяжениях лодыжки и растяжений

Первоначальное лечение обычно включает в себя Р.I.C.E: R est, I ce, C и сжатие E . Пациенту может потребоваться использовать костыли и постепенно возвращаться к нагрузке на лодыжку, прежде чем возобновить тренировку.

См. P.R.I.C.E. Принципы протокола

реклама

Как и в случае большинства травм, эти состояния легче лечить на ранних стадиях. Если боль в лодыжке или задней части пятки не проходит после двух или трех недель отдыха или если боль сильная, необходима медицинская помощь.Бегуны могут записаться на прием к врачу первичной медицинской помощи, физиотерапевту, ортопеду или ортопеду для определения плана диагностики и лечения.

См. 2 распространенных типа пяточных шпор

,

Продуло болит шея: как лечить и что делать в домашних условиях – что делать и как лечить

Что делать если продуло шею: лечение в домашних условиях

Такое заболевание, как шейный миозит, про которое в народе говорят «шею продуло», проявляется совсем внезапно. А причина этому заболеванию — сквозняки, резкие перепады погоды, неудобное положение головы во время сна, длительное напряжение шейных мышц во время работы, стресс. Нередко миозит становится осложнением после перенесенного ОРВИ, ангины, гриппа.

К сожалению, недомогание вы почувствуете только спустя какое-то время. Еще накануне днем вы чувствовали себя хорошо, а вот утром начали ощущать болевые синдромы в области шеи. При возникновении такой ситуации, вы можете распрощаться с прогулками и ночной жизнью на несколько ближайших дней, так как все ваше время должно занимать лечение.

Сегодня мы рассмотрим что делать когда вы продули шею, а также чем лучше лечить миозит в домашних условиях – народными средствами или традиционными препаратами?

Симптомы и причины шейного миозита

Частой причиной миозита становятся переохлаждения, сквозняки. Особенно ярко первые признаки проявляются по утрам. Происходит отек воспаленных мышц, возникает спазм, который провоцирует боль. Она локализуется в отдельных участках шеи, охватывает виски, уши, лобную часть. 

При движениях боли усиливаются, увеличивается их интенсивность. К симптомам добавляются:

• отечность;
• мышечное напряжение в шее;
• местное повышение температуры;
• ощущение покалывания;
• появление одышки;
• вялость.

Миозит всегда приходит неожиданно и характерен для людей любой возрастной группы. Однако, наиболее подвержены «болезни сквозняков» пожилые люди, спортсмены, строители. В общем, те, кто работает на сквозняках или в условиях повышенных физических нагрузок.

Куда обратиться с воспаленной шеей?

С такой проблемой принято обращаться к неврологу. Посещение врача является обязательной мерой, если шею продуло у ребенка. Дети очень чувствительны к различным заболеваниям, так как недуги могут значительно повлиять на процесс физического и умственного развития.

Если шею продуло у взрослого, то к врачам обращаться не обязательно, но оставлять проблему без лечения тоже не следует. Что делать, чтобы быстро избавиться от боли в шейном отделе позвоночника? Вы можете принять традиционные и нетрадиционные лечебные меры. Начнем с традиционного максимально эффективного лечения.

Лечение в домашних условиях традиционными способами

Традиционные способы лечения шейного миозита заключаются в соблюдении таких рекомендаций:

1. Проводить легкий самомассаж: легкими движениями слегка разминать мышцы шеи и спины после нанесения мази. При воспалении лимфоузлов массаж проводить нельзя.
2. Для устранения воспаления мышц принимать внутрь нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Диклоберл, Кетонал).
3. При повышении температуры принимать жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен).
4. Наносить согревающие мази (Финалгон, Апизатрон, Наятокс, Кетонал, Никофлекс и др.) и после нанесения укутать шею теплым шарфом.
5. При отсутствии согревающих мазей можно наложить согревающий водочный компресс.
6. Обеспечить максимальный покой мышцам шеи и почаще расслабляться.
7. Спать на удобной подушке.
8. Исключить сквозняки и резкие перепады температуры.
9. При нестерпимых болях обратиться к врачу для проведения новокаиновой блокады.
10. При воспалении лимфоузла стоит немедленно обратиться к врачу, так как самолечение дома чревато осложнениями.
11. Такие традиционные методы лечения быстро избавят вас от неприятных последствий переохлаждения шеи. Если лечение не дает эффект через 2-3 дня, то настоятельно рекомендую посетить невролога, так как осложнения могут развиться внезапно и очень быстро.

Простуженную шею можно лечить не только традиционными, но и нетрадиционными или народными средствами. Давайте перейдем к ним.

Эффективные народные средства

Шейный воспалительный миозит разрешается лечить народными средствами только при одном условии: если он не особо серьезный и протекает без осложнений. Чем лечить вышеописанную проблему дома нам предлагает нетрадиционная медицина? Ниже представлен перечень простых в приготовлении и применении народных средств:

1. Водочный компресс. Обычная водка может заменить согревающие мази. Для приготовления компресса понадобится отрез марли или широкого бинта, сложенный в несколько слоев. Его необходимо обильно пропитать водкой и приложить к больному месту, сверху накрыть любой пленкой. Для закрепления компресса и дополнительного тепла рекомендуется использовать шарф или шаль. Такой компресс можно использовать днем, если есть возможность, или перед сном.
2. Компресс из картошки отлично прогревает шею и значительно уменьшает отёк мышечных волокон, позволяя снять болевые ощущения. Для его приготовления требуется отварить в мундире (использовать чищеную картошку бесполезно) 4 крупные картофелины до очень мягкого состояния. После этого из них следует приготовить пюре, измельчив их вместе с кожурой. Далее массу заворачивают в хлопчатую ткань и прикладывают к шее. Сверху компресс утепляют шерстяным шарфом в несколько оборотов. Оставляют это овощное лекарство до полного остывания. После снятия компресса шею натирают водкой и вновь заматывают шарфом. Длится лечение до полного выздоровления. Проводить процедуру следует пред сном, так как после такого глубинного прогревания организму требуется отдых.
3. Компресс из лопуха. Для компресса используют листья обыкновенного лопуха, хорошо промытые и ошпаренные кипятком. Их прикладывают к больному месту и фиксируются с помощью теплой ткани, обычно шерстяной. Компресс следует носить на протяжении 3—5 часов для наибольшего эффекта.
4. Компресс из хрена – отличное прогревающее средство, которое позволяет в максимально короткий срок снять все неприятные проявления болезни. Для этого 200 г натёртого корня хрена заворачивают в два слоя марли и прикладывают к шее. После этого компресс фиксируют хлопчатой тканью и оставляют на максимально длительное время, но не более чем на 12 часов. В зависимости от индивидуальной чувствительности, каждый больной может переносить жжение различный период времени: один не выдержит более 30 минут, а другой без особого дискомфорта будет прогреваться 12 часов. Как только жжение становится нестерпимым, компресс снимают и протирают шею растительным маслом или жирным кремом. Длится лечение до полного исчезновения боли и скованности.
5. Настойка цветов сирени – действенное средство против любого мышечного воспаления. Для её получения 100 г свежих цветов белой сирени заливают 500 мл медицинского спирта и ставят настаиваться в тёмном прохладном месте не менее 10 дней. Отцеживать препарат не требуется, так как чем больше он настаивается, тем более сильным становится. Им растирают больное место до 10 раз в сутки до полного исчезновения боли.

Чтобы всегда быть во всеоружии, важно знать, что делать, если протянуло шею, как правильно лечить такое состояние. Использование народных средств доказало свою высокую эффективность. Многие люди спасаются от болей, не прибегая к применению мазей или приему таблеток. Если через несколько дней самостоятельного лечения с помощью натуральных средств не произошло улучшения, необходимо обратиться к врачу во избежание любых осложнений шейного миозита.

Общие рекомендации

Комплексное лечение миозита включает в себя следующие пункты:

1. Обеспечить максимальный покой мышцам.
2. Первые 3 дня рекомендуется придерживаться постельного режима.
3. Первые несколько дней придерживаться диеты, то есть исключить из рациона питания все жирные, жареные, копченые и соленые блюда.
4. Пить достаточное количество воды, то есть не меньше 2 л.
5. Делать легкий массаж, но только в случае несильных болевых ощущений.
6. Выполнять все рекомендации лечащего врача.
7. Заниматься ЛФК (периодические вращения головы способствуют ускорению кровообращения, что ведет к скорейшему выздоровлению), но только при отсутствии сильных болей и воспалений.
8. При сильных болях повторно обратиться к врачу для возможного осуществления новокаиновой блокады.
9. Без надобности не употреблять обезболивающие средства, только если боль не прекращается или не дает уснуть.
10. Предотвратить дальнейшее переохлаждение воспаленного участка, то есть исключить всевозможные сквозняки, надевать шарф или свитера с высоким горлом, осенью и весной надевать капюшон.
11. Простудные заболевания нужно лечить до конца (не стоит выходить на работу или учебы до окончания больничного, лучше полностью избавиться от заболеваний).
12. Во время сна использовать подушку анатомической формы, чтобы не допустить повторного спазма мышц.

Можно дополнить лечение прогреванием с помощью лампы с инфракрасным излучением, но эту процедуру тоже должен назначить врач.

Осложнения

Если не заняться вовремя лечением миозита, могут возникнуть серьезные последствия: гнойная форма миозита, подвывих межпозвоночных суставов в шейном отделе, межпозвонковая грыжа. Также к ним относят воспаление мышц в гортани, глотке и даже пищеводе. Иногда появляется отдышка, кашель.

Профилактика

После заболевания или при частых обострениях:

1. Укладываясь спать, убедитесь в том, что вы легли удобно, голова не должна лежать слишком высоко.
2. Нельзя выходить на улицу с разгоряченным телом (например, сразу после бани, физических тренировок и т.д.).
3. Не переохлаждайте шею, всегда закрывайте её от ветра шарфом и при возможности надевайте капюшон.
4. Во время длительной работы разминайте шею упражнениями, описанными выше.
5. Подберите правильную, подходящую именно для вас, ортопедическую подушку.
6. В состоянии ремиссии показан контрастный душ.

Нужно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы потом не страдать от сильных болей и не тратить деньги на дорогие лекарства. Не зря родители, дедушки и бабушки с детства приучают детей тепло одеваться. Для того чтобы не продувало шею, не забывайте делать ежедневную зарядку, одеваться «по погоде» и избегать сквозняков. В холодную и ветреную погоду нужно обязательно носить шарф. Берегите себя!

(Visited 7 375 times, 1 visits today)

Продуло шею как долго болит

Продуло шею как лечить? Какие народные средства эффективнее?

Миозит #8211; довольно распространенное заболевание, которое возникает внезапно и ограничивает вашу подвижность. Лечить его необходимо довольно интенсивно, но выздоравливание наступает быстро.

Сквозняки и резкие перепады температуры негативно сказываются на здоровье. В области шейных мышц и связок может возникнуть воспаление. В народе говорят что «шею продуло», а в медицине это заболевание называется миозитом. У человека к тому же появляется общая мышечная слабость и становится трудно двигать шеей и держать голову прямо. Болезнь чаще всего проявляется после пробуждения в виде резкой боли .

Так же причинами возникновения миозита может стать сон в неудобной позе или долгое мышечное напряжение от работы. Но мышечные боли в обоих случаях различаются. Если боль вызвана физической нагрузкой, все движения головой будут сопровождаться легким головокружением и болевым синдромом. А в случае боли от того, что шею продуло, боль возникнет только при повороте или наклонах головы. Миозит сильно влияет на жизнедеятельность человека. Трудно становится водить машину и выполнять другие повседневные обязанности.

Сильный болевой синдром легко диагностировать, а к лечению необходимо приступить немедленно. Правильное лечение поможет опытный врач.

Что делать? Первые действия.

При возникновении первых симптомов, лучше всего обратиться к врачу, иначе опоясывающая боль может распространиться на плечи, виски и поясницу. Медицинское лечение длится 5-6 дней и оно довольно интенсивное. Оно вряд ли обойдется только приемом лекарственных обезболивающих препаратов, необходимо использовать альтернативные методы лечения и средства народной медицины.

Во время лечения организму необходим покой, поэтому лучше всего первые 2-3 дня провести лежа в постели и постараться не нервничать. Подвижность мышц восстанавливается через 3-10 дней.

• Снять болевой синдром поможет найз и нимулид. Сильная боль пройдет уже через пару часов.
• В шею необходимо втирать разогревающие мази, такие как: финалгон, меновазин, капсикам, бишофит. Втираем их каждые 3-4 часа. После втирания лучше всего немного полежать.
• Хорошо помогают восстановить поврежденные нервные окончания шейного отдела физиотерапевтические процедуры, инфракрасное излучение, иглоукалывание и массаж. Эффективно снимают болевой синдром так же рецепты народной медицины.

Мази от молочницы для мужчин #8211; основные причины и обстоятельства способствующие возникновению заболевания. Различные виды средств и препаратов в борьбе с распространенным мужским недугом.

Народные рецепты и средства.

Все рецепты направлены на поддержание сухого тепла в больной области. Перед сном выпейте горячего крепкого чая. Это согреет вас изнутри.

1. Противовоспалительный компресс полевым хвощом.
   Берем за основу 1 чайную ложку сливочного масла, смешиваем ее с 4 чайными ложками сушеной травы полевого хвоща. Наносим смесь на полиэтилен и прикладываем к больному месту. Затем укутываем шею теплым платком и оставляем на ночь.
2. Компресс из капустного листа.
   На область шеи прикладывают капустный лист, смазанный хозяйственным мылом или содой. Накрывают все полиэтиленовой пленкой. Затем заматывают больное место шерстяным платком и оставляют на ночь.
3. Спиртовой раствор.
   Водка обладает хорошим разогревающим эффектом. Но пить ее совсем не обязательно. Достаточно сделать разогревающий марлевый компресс со спиртом. Складываем марлю в несколько слоев. Пропитываем ее спиртом, смешанным с водой в пропорции 1:1. Накладываем компресс на шею и укутываем теплым платком. Платок усилит согревающий эффект. Оставляем компресс на всю ночь.
4. Компресс из вареного картофеля.
   Вареный в мундирах теплый картофель толкут и кладут в марлевый мешочек. Этим мешочком греют больную шею. Картофель остывает довольно медленно и успевает хорошо разогреть шею.
5. Солевая грелка.
   Соль греют на сковороде и насыпают в тканевый мешочек. Этот мешочек прикладывают к больному месту. Такая грелка хорошо снимает болевой синдром и возвращает подвижность шеи.

Массаж шейной области:
Простуженную область нужно массировать мягкими плавными движениями. Это положительно влияет на кровообращение и чувствительность больного места. Массаж снимает мышечное напряжение. Лучше всего обратиться к профессиональному массажисту. Он правильно разомнет шею.

Тренировки для мышц шеи:
Очень полезно регулярно разминать шею наклонами и круговыми движениями. Это улучшает кровообращение в тканях и уменьшает напряжение в мышцах. Вращения и наклоны нужно делать 3-4 раза в день. Они так же являются хорошим профилактическим средством от повторных болей.

Узнаем как лечить дисбактериоз кишечника #8211; быстрое и хорошее устранение недуга в домашних условиях.

Посмотрим как лечить стоматит во рту. Быстро избавляемся от недуга с помощью разных препаратов.

Профилактика заболевания

Профилактика этого неприятного заболевания очень важна. Потому что боли в шее довольно неприятны и существенно влияют на качество жизни.

• Не допускайте переохлаждения области шеи, укутывайте ее платком или шарфом и одевайте капюшон.
• Делайте регулярные упражнения на укрепление и расслабление шейных мышц, во время продолжительной работы.
• Когда ложитесь спать, следите, чтобы ваша голова лежала удобно и не слишком высоко. Мышцы шеи должны быть расслаблены. Подушка должна быть анатомического строения.
• В качестве профилактических процедур можно регулярно обтираться холодным мокрым полотенцем. Делать такие процедуры можно если у вас ничего сейчас не болит.
• Не выскакивайте на улицу в разгоряченном состоянии, например после бани или физических тренировок.
• Избегайте резких движений.

Видео урок: массаж шеи может быть таким.

Продуло шею. Как лечить? Боли в области шеи. Что делать? Боль при повороте шеи.

Болят мышцы шеи. Болит шея. Симптомы. Мазь. Компресс. Массаж. Лечение.

Казалось бы, день не предвещал никаких неприятных перемен. Вы надеваете любимую кофточку, наклоняетесь, чтобы поднять заколочку, которая, нечаянно, выскользнула из рук.… И чувствуете невыносимую боль в области спины.

День прожит зря? Вовсе – нет! Есть множество «спасений» от боли в спине, виной которой – «враги» — сквознячки. От них, к сожалению, никто не застрахован. Они могут появиться, где угодно: в транспорте, в кинотеатре, в магазине, дома.

Продуло шею? Если вы стали «жертвой» сквозняков, победите их так же неожиданно, как, совсем недавно, они одержали победу над вами.

Боли в области шеи. Что делать? Как лечить?

1. Мази (разогревающие).
2. «Сказочная» подушка. Подберите такую подушку для себя, на которой голова будет лежать ровно, вы сами почувствуете, попробовав, — некоторое расслабление и успокоение.
3. Препараты (обезболивающие): «Пенталгин», «Солпадеин» либо «Нурофен».
4. Компресс. Смочите, сложенную трижды марлю, водочкой. Осторожненько приложите к шее, накройте какой-нибудь клеенкой. Далее – положите вату (один слой) и укутайте больную шею теплым платком.
5. Массаж. «Прогуляйтесь» пальцами по шейной области. Найдите то место, где «спряталась» боль. Именно ее нужно «прогонять» массажем. Да, будет больновато, но вы потерпите. Боль уйдет, понимая, что она тут – совсем нежеланная гостья.
6. Рецепт из «волшебных пузырьков. Купите спирт (камфорный). Его должно быть ровно четыре пузырька (по сорок грамм каждый). Еще вам понадобится бутылочка (250 грамм) желчи (медицинской) и красный перец молотый (одна столовая ложечка). Все это счастье перемешайте. Перелейте в бутылочку, сделанную из затемненного стекла. Затем найдите подходящую крышечку для бутылочки. Нашли. В общем, нужно настаивать всю эту смесь в теплом и темном месте, в течение, скажем, семи дней. Прошла неделя. Можно использовать «оружие». Поищите кусочек ткани (холщовой), пропитайте ее маслом (растительным). Этот компрессик приложите к тому месту, которое «говорит» о боли. Наверх приложите смесь из бутылочки. А теперь – самое интересное. Оберните шею шарфом, целлофаном и ватой. Неплохое сочетание, правда? Чего только не придумаешь ражи того, чтобы «выгнать» болезнь. Снимать компресс нужно через 2 часа. Этот компресс – «ночной». Видимо, поэтому он способен помочь всего за три процедуры. Может и за две помочь, если делать все правильно.

Боль при повороте шеи. Болят мышцы шеи — (другие причины и симптомы).

С «оружием» против сквозняков, вроде, слегка, разобрались. А что же делать, если шея болит не по причине того, что ее просквозили? Шейная боль может быть связана и с тем, что произошли какие-то изменения в шейном или грудном отделах позвоночника. Кроме того, что боль в шее – ощущение невероятно неприятное, так это ощущение может сопровождаться и «набором» других (не более приятных):

1. Головная боль.
2. Тошнота.
3. Онемение пальцев.
4. Головокружение.

Как лечить? Как устранить такую боль (со всеми ее «дополнениями»)? Читайте немножко ниже:

1. Большие физические нагрузки. Речь идет не про разгрузку вагонов. Просто не позволяйте шее лениться.
2. Десять минут «ледяного» массажа.
3. Противовоспалительные (нестероидные) препараты.
4. «Некурение». Курение – «стимулятор» боли в области шеи.
5. Гимнастика. Да, о ней, действительно, не нужно забывать.
6. Правильная диета. Кушайте больше фруктов, овощей, молочных продуктов.
7. Комплекс специальных упражнений для шеи.
8. Правильная осанка. Проследите за тем, как вы сидите, в каком положении находятся ваши плечи, ваша спина и все тело (в целом).

Психологи утверждают. что шея может болеть из-за стресса или депрессии. Мартин Шерер говорит: «Чем сильнее боль в области шеи клиента, тем больше внимания нужно уделить составляющим его психологического состояния».

Можете провести эксперимент на себе. если скептически относитесь ко всему, что говорят психологи. Но самый лучший способ: научиться не впадать в состояние депрессии. К сожалению, очень мало людей могут контролировать свои чувства и переживания, «блокируя» зарождение депрессии.

И, напоследок. немного рекомендаций для тех, кто устал бороться с этой болью:

1. Нужно сидеть на твердом стуле. Это вряд ли причинит вам большой дискомфорт.
2. Спите в позе «на боку, к груди прижав колени». Так, обычно, любят спать маленькие дети. Почувствуйте себя ребенком (хотя бы во время сна).
3. Расслабляйте шейные мышцы.
4. Укутывайте шею, держите ее в тепле. Тут подойдут: пледы, шарфики, свитерочки с большим воротником. Главное – не подпускать к шее холод.
5. Не забывайте про «Аспирин» или «Ибупрофен». Пейте эти таблеточки четыре раза в день (принимать можно по две таблеточки).
6. Прикладывайте лёд к своей прекрасной шее. Его у вас, наверняка, достаточно дома. Нужно только приоткрыть морозильную камеру. Некоторым людям хватило фантазии заменить лед мороженым. И не жалко? Мороженое, ведь, лучше, с аппетитом, скушать.
7. Не забывайте про грелки и про душ (горячий). Грелка может быть любой. Как вы знаете, есть грелки, которые нужно кидать в кипящую воду. В такой вожже грелочка затвердевает и становится готовой к употреблению. Есть грелки старого образца. Такую вы сможете найти, например, у бабушки в шкафу. Старенькая грелочка, зато – надежная. Действительно, были времена, когда даже такие «маленькие вещи» делались «на совесть». С душем – сложнее. Как правило, в него, вечером, редко удается пробиться. Ванная комната «атакована» остальными членами семьи. Им совершенно безразлично то, что вам не терпится, как можно скорее, приступить к лечению шеи.

Что делать, в случаях, когда в ванную комнату – очередь? (причем, очередь немаленькая: из четырех или пяти человек). Чтобы не тратить попусту время, находясь в «хвостовой части» очереди, отвлекитесь гимнастикой. Ее упражнения вы сможете придумывать сами. В этом нет совсем ничего сложного. Следует помнить только одно: не перетруждайте шейные мышцы, боль может усилиться. В результате, вместо пользы, вам «улыбнется» вред.

Как теперь себя чувствует ваша шея?Боли в области шеи прошли? Сквозняки и другие недуги потерпели поражение? Замечательно! Старайтесь не доводить шею до болезненного состояния. Это будет для нее самым настоящим праздником.

Боль в шее слева и справа при повороте. Лечение.

Что делать если продуло шею? Народные рецепты

Если продуло шею, это легко угадать по характерным болевым ощущения, когда наклонять или поворачивать голову безболезненно не удается.

Воспаление, поражающее скелетные мышцы, носит название миозит, и из всех разновидностей этого заболевания шейный миозит опасен более других.

Симптомы миозита

Все симптомы этого заболевания – болевые, острые и могут охватывать не только шею, но и плечи, виски, уши и т.д. и днем вечером. Еще одним признаком заболевания является мышечная слабость, когда повернуть или просто прямо держать шею довольно затруднительно – голова падает на грудь.

Мужественно терпеть боль и пренебрегать лечением здесь нельзя, поскольку шейный миозит повториться в рецидивах. Кроме того, болезнь может трансформироваться в полимиозит, с распространением болей на другие мышцы, либо в дерматомиозит, когда дополнительно поражается и кожный покров.

Как лечить шейный миозит?

Среди методов лечения наиболее распространены физиотерапия, иголукалывание, изометрическая кинезиотерапия, тканевая нейроадаптация и наиболее эффективный метод – массаж.

Народные методы лечения

Существует и ряд действенных народных методов по спасению от неприятных симптомов этого состояния.

• Тщательно смешайте четыре части сливочного масла с одной частью порошка хвоща полевого, нанесите смесь на шею, слегка вотрите, укройте пленкой замотайте шею теплой тканью, предпочтительней на ночь, чтобы действовал долго. После первого же применения будет ощущаться положительный эффект.
• На сухой капустный лист нанесите пищевую соду и хозяйственное мыло, положите чистой стороной на больное место и с помощью теплого платка или шарфа, обернутого вокруг шеи, осуществите теплоизоляцию. Процедуру также делают на ночь, к утру боль должна отпустить.
• Максимально ограничьте себя в движениях, соблюдайте психический и физический покой. Из рациона исключите жареную, жирную и острую пищу, а также и любые спиртные напитки, которые особо и не понадобятся на такой диете.
• Уменьшить воспаление и снизить боль помогут нестероидные противовоспалительные средства. такие, как Кеторол и Диклофенак, а также согревающих мазей и гелей –Апизартрон, Финалгон. К больному месту полезно приложить сухое тепло с помощью грелки с разогретой солью или даже обычного шерстяного платка.
• При боли в шее следует пройтись по остистым позвонкам в области шеи (хребту) пальцами. Нащупайте наиболее больное место, там где и спрятана главная «иголка». Эту иголочку необходимо активно массировать, и острая боль превратится в тупую, а само место потеплеет и боль полностью пройдет.
• Смешать бутылочку в 250 граммов медицинской желчи, столовую ложку красного молотого перца и четыре пузырька камфорного спирта по сорок граммов. Смесь перелить в бутылку из темного стекла, закупорить и неделю настаивайте в темноте и тепле. Для осуществления процедуры лоскут холщовой ткани пропитать растительным маслом, приложить к больному месту, сверху покрыть приготовленной смесью, обернуть пленкой, ватой и теплым платком. Компресс держат два часа раз в день и на ночь. Боль отпустит за пару сеансов.
• Рекомендуют готовить настой благородного лавра, для чего три столовых ложки измельченного сухого лаврового листа заливают стаканом постного масла и полторы недели настаивают. Больное место следует растирать на ночь и утром, превозмогая дурманящий запах. Через пару недель боль отступит полностью.
• Широкой кистью наносят два слоя парафина, сверху кладут марлю, покрывают пленкой и на пол часа укутывают шерстяным шарфом.
• Три чайных ложки измельченного сухого корня алтея заливают стаканом холодной кипяченой воды и шесть-восемь часов настаивают в закрытой посуде, затем фильтруют и ставят компрессы до трех раз в день.

Самые интересные новости

Источники: https://tvoimed.com/vnytr/mishc/produlo-sheyu-kak-lechit.html, https://misseva.ru/sheya/produlo-sheyu-kak-lechit-boli-v-oblasti-shei-chto-delat-bol-pri-povorote-shei.html, https://womantip.net/chto-delat-esli-produlo-sheyu-narodnye-recepty/

Комментариев пока нет!

Большинство взрослых людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с таким заболеванием, как миозит. Распространенность заболевания вызывает неверные представления о его «легкости» и незначительности.

Однако отсутствие адекватного лечения быстро приводит к переходу острой формы болезни в хроническую, которая намного труднее поддается терапии.

Миозит: виды и причины заболевания

Миозит – это воспаление скелетных мышц, возникающее по разным причинам. Чаще всего поражаются мускулы спины, шеи, грудной клетки, реже ягодиц и голени. Если воспалены сразу несколько мышц, речь идет о полимиозите, если же воспаление затрагивает и кожу над пораженными мышцами, заболевание называют дерматомиозитом.

Причиной острого миозита могут быть:

• Инфекция
• Травма
• Переохлаждение

Хроническая форма обычно развивается как следствие неадекватного или несвоевременного лечения острой формы или как осложнение инфекционного заболевания.
_________________________________________________________________

«Заработать» миозит очень легко – достаточно не разогреть мышцы
перед тренировкой, неудачно сдвинуть тяжелый шкаф или диван или
посидеть на сквозняке.
_________________________________________________________________

Кроме того, миозит может быть вызван аутоиммунным заболеванием, паразитарной инфекцией (внедрением паразитов в мышечную ткань), постоянным напряжением мышц (например, профессиональный миозит скрипачей или водителей, длительное время проводящих в одном положении). Гнойный миозит возникает как осложнение остеомиелита или как результат местного инфицирования.

Поли- и дерматомиозит – заболевания с неясной этиологией, предположительно ревматического или вирусного происхождения. Чаще всего ими страдают молодые женщины. Это сложные и трудноизлечимые формы болезни.

Основные симптомы всех разновидностей заболевания – боль в пораженных мышцах, нарастающая при их напряжении или нажатии на них, уплотнение мышц, в некоторых случаях возможно повышение температуры. Припухлости, отечность тканей обычно являются признаками гнойного воспаления, красная и фиолетовая сыпь – признак дерматомиозита.

Из-за болезненности при миозите часто отмечается ограниченность в движениях, человек может вынужденно принимать неудобную позу. Длительное отсутствие лечения способно привести к атрофии мышц.

Шейный миозит

Шейный миозит – наиболее распространенная разновидность воспаления мышц. Чаще всего он вызывается переохлаждением, либо длительным вынужденным пребыванием в одном положении. Именно шейный миозит имеют в виду, когда говорят «продуло шею». От этой болезни часто страдают люди, подолгу работающие за компьютером, занимающиеся однообразным ручным трудом.

При длительном течении заболевания нарастает слабость в мышцах, больному трудно даже поднять голову от подушки утром, могут появиться нарушения глотании, жевания, не объяснимый иными причинами кашель.

При шейном миозите боль может беспокоить как при поворотах головы и попытках наклонить ее, так и в покое. При надавливании пальцами на мышцы затылка боль обычно становится более интенсивной, часто она распространяется по руке и практически всегда «асимметрична» – неприятные ощущения более выражены с одной стороны шеи. Могут отмечаться ограничение подвижности шейных позвонков, головная боль.

В состоянии покоя неприятные ощущения могут проходить, но с течением времени, если миозит не лечить, боли становятся практически постоянными.

Как лечить шейный миозит?

Боль при миозите можно снять при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов, рекомендовано сухое тепло (обвязывание шеи теплым платком или шарфом), хороший эффект дает применение разогревающих мазей.

Массаж, по мнению некоторых специалистов, лучше делать вне стадии обострения. Согласно другой точке зрения, профессиональный лечебный массаж – одно из лучших средств лечения шейного миозита. Применение согревающих компрессов и ванн лучше обсудить с лечащим врачом – иногда их рекомендуется отложить, пока воспаление не уменьшится.

На время лечения придется отказаться от физических нагрузок, постельный режим показан при тяжелом течении заболевания. Госпитализация при шейном миозите требуется редко; если лечение начато вовремя, то с болезнью можно справиться и в домашних условиях.

Специалисты для снятия воспаления обычно рекомендуют прием кортикостероидных препаратов или новокаиновую блокаду, при которой пораженные участки мышц обкалываются новокаином и все теми же кортикостероидами. Кроме медикаментозного лечения, врачи обычно советуют пройти курс физиотерапевтических процедур.

Если вы постоянно занимаетесь спортом, к тренировкам можно будет вернуться после выздоровления, лечебной физкультурой же можно заниматься, как только воспаление начнет стихать – оставлять мышцы надолго без нагрузки не следует.

Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение не стоит – шейный миозит легко перепутать с некоторыми заболеваниями позвоночника, в том числе с шейным остеохондрозом. Неадекватное лечение в этом случае может привести к тяжелым последствиям. Особенной осторожности требует применение народных средств – самостоятельно изготовленные мази могут вызвать раздражение и ожоги кожи.

Профилактика шейного миозита предполагает своевременное лечение простудных заболеваний, отказ от длительного нахождения в вынужденной позе, частые перерывы при однообразной работе.

Желательно избегать сквозняков, не выходить на холод сразу после напряженной физической работы, одеваться по погоде, особенно в период межсезонья, когда погода особенно непредсказуема.

Источник

Продуло шею? — 34 ответа врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Дерматолог, Офтальмолог

Если действительно продула шею, сейчас просто легкими массажными движениями наносите пихтовое масло, и затем кутаете голову и шею в шерстяной платок, отправляете спать, и до утра, и завтра еще можно целый день в платке походить. Мышцы и нерв прогреются после переохлаждения и все болевые ощущения уйдут.
Если сейчас спать не может из-за болей, дайте таблеточку ибупрофена, парацетамола…. или другого обезболивающего что есть дома. Если на пихту аллергия… ну тогда жиром : гусиным, свиным, медвежьим барсучьим…. на что нет аллергии, если и на это всё аллергия тогда вообще ничем не мажьте теплый платок толлько

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Марина,а могла ли отлежать шею?Пихтовое масло можно в 5 лет?

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Марина,не мазала ни когда жиром,даже не знаю есть ли аллергия или нет.

Дерматолог, Офтальмолог

побочкой на нозонекс быть не может

Педиатр, Эндокринолог

Здравствуйте. Реакцией на назонекс это не может быть. У ребенка миозит-это следствие вирусной инфекции. При температуре шарф-то есть греть нельзя, лучше воротник шанца. Местно випросал. Ибупрофен для обезболивания внутрь. Побольше поить. Полный покой. Подберите удобную подушку, чтобы плечо на подушке не лежало, только голова и шея

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария,температуры нет.Ни кашля.ни сопелей.Випросал можно в 5 лет?

Педиатр, Эндокринолог

Здравствуйте. Можно. Может лишь непереносимость компонентов, которую никто предсказать не может заранее.
Я написала на случай, если есть температура. Хорошо, что её нет

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария,а может головку держать так второй день?Просто головка не много опущена на правый бок,очень пугает

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария,я головку выпрямляю,плакать начинает

Педиатр

Здравствуйте сделайте массаж и натрите шею нурофен гель

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Елена, в 5 лет шею можно мазать нурофен?

Ольга, 16 декабря 2019

Клиент

Елена,скажите,а могут ли у ребёнка 5 лет,прощупываться взвит в шее лимузлы,но при этом не увеличены

Педиатр, Эндокринолог

Не нужно насильно выпрямлять голову. Резко вообще не поворачивать и не напрягать. Она выпрямится сама, когда сойдет боль и воспаление

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария,я очень переживаю.Не может ли это миненгит быть,а,как в целом анализ у нас?Базофилы повышены с сентября

Педиатр

Педиатр, Эндокринолог

Базофилы повышаются при вирусной инфекции. Сказать о каком-то конкретном вирусе сложно. Следствием вируса стал миозит. Ну уж точно не менингит

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария,так они повысились до миозита.Сдавали

Педиатр, Эндокринолог

Вот я и говорю: ранее была вирусная инфекция, попадались базофилы, она могла быть бессимптомной, только кровь отреагировала. А сейчас возник миозит как следствие этого вируса, даже перенесенного

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Мария, Спасибо

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте! Это миозит. Нурофен 100 мг 2 раза в день, мидокалм (из расчета 5мг на 1кг веса ребёнка в три приема), заднюю поверхност шеи мазать нурофен-гелем 2 раза в день.
Шею укутать шарфом. За 3 -5 дней все должно пройти

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Елена,а ибуклин подойдёт?Нурофен не пьёт

Детский невролог, Невролог

Подойдет вполне

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Елена,а,как давать?Вес ребёнка 23 кг

Детский невролог, Невролог

Ибуклин юниор по 1 таблетке 2раза в день.
Мидокалм 50 мг по 1/2 таблетке 3 раза в день.
Пишите по результату, пожалуйста

Ольга, 15 декабря 2019

Клиент

Елена, а трумелью можно помазать?

Детский невролог, Невролог

Можно траумель чередовать с ибупрофеном (нурофеном) или любым другим противовоспалительным гелем с нпвс. Например днём траумель, на ночь нурофен-гель

Ольга, 16 декабря 2019

Клиент

Елена,здравствуйте,были сегодня у травматолога,сделали рентген и сказал,чтобы носили воротник Шанца и мазать меновазином и пить ибупрофен.Больше переживаем,что врач сказал,что взад-назад на шее прощупываются лимфузлы,но не увеличены,а может ли это быть из-за аденоидов?

Педиатр

Винорме до 0,5 см могут

Детский невролог, Невролог

Ибупрофен вы принимаете в сочетании с парацетамолом (ибуклин), мази могут быть любые.
Лимфоузлы не увеличены это хорошо.
С аденоидами связь маловероятна

Детский невролог, Невролог

Улучшение есть?

Ольга, 16 декабря 2019

Клиент

Елена,головку так же опускает,но говорит получше,чувствует себя

Детский невролог, Невролог

Воротник Шанца можно. Можно «импровизировать» его обмотав шеюшарфом, полотенцем, чтобы голову поддерживало полотенце

Ольга, 16 декабря 2019

Клиент

Елена,я купила воротник.Только не пойму,надо шею растереть и одевать воротник?

Детский невролог, Невролог

Задача воротника расслабить мышцы. Не принципиально мажете под него или после как сняли. Делайте так, как Вам удобнее.
На мой взгляд намазав мазью шею лучше прикрыть шарфом, или мазать непосредственно на ночь.

Что болит когда продуло шею

Состояние «продуло шею», пожалуй, каждому знакомо. Человек принимает роботообразный вид: поворот шеи вызывает боль, и от этого он вынужден производить повороты всем туловищем. А называется это прекраснейшее состояние — миозит. Более точно, миозит мышц шеи, т.е. их воспаление в результате воздействия холодного потока воздуха.

Миозит может случаться и в других группах мышц (поясница, голень, грудная клетка и др.), но шея ввиду её открытости всем ветрам страдает чаще всего. 

Что способствует возникновению миозита? Это ещё не причины, но факторы, предрасполагающие к возникновению симптомов заболевания «продуло шею». 

1. Ранее присутствовали травмы, повреждения в области шеи.
2. Остеохондроз шейного отдела. 
3. Патология нервных сплетений в шейном отделе.
4. Постоянное ношение рюкзаков, имеющих большой вес.
5. Чрезмерная боязнь сквозняков (лишает организм закалки).
6. Нервное перенапряжение.

Непосредственными причинами миозита в области шеи являются: 

1. Воздействие холодного воздуха на разогретые мышцы, длительный сквозняк. 
2. Инфекционные заболевания.
3. Мышцы длительно имели перенапряжение, например, при неправильной позе за письменным (компьютерным) столом, за рулём автомобиля, за музыкальным инструментом.  

Когда продуло шею, человека беспокоят симптомы: 

• боли в шее, тупые, тянущие, при повороте головы острые,
• при прощупывании мышц ощущается боль,
• боли могут отдавать в голову, виски, уши, руки даже до кончиков пальцев,
• покраснение и отёчность могут присутствовать, но не всегда,
• ограниченность в движениях — поворотах, наклонах. 

Шею продувает далеко не у всех. Многие совершенно спокойно прогуливаются без шарфа в прохладную погоду, и холодный ветер не нарушает их отличного самочувствия. Мышцы и сосуды шеи других людей от воздействия малейшего сквозняка спазмируются настолько интенсивно, что возникает воспаление — миозит. Этот спазм мышц даже может повредить волокна нервов в месте сокращения.

Если не лечить миозит, который длится более 3 дней, то воспаление может перейти в хроническую форму и время от времени давать обострения при стрессе, мышечном напряжении и сквозняке. 

Что делать, когда продуло шею

Прежде всего, необходимо настроиться на тепло — нельзя продолжать студить область шеи. Вооружаемся шарфиками, кофтами с высоким воротом и прочими утеплителями. 

Растираем шею местнораздражающими средствами. Это мази, растирания, гели с активными компонентами из ментола, камфоры, перца, ядов пчёл и змей, растений с эфирными маслами. Во-первых, эти средства рефлекторно уменьшают боль, т.к. поток болевых импульсов перекрывается импульсами от раздражения нервных окончаний области шеи. Во-вторых, происходит согревающий эффект, улучшается кровоснабжение и воспаление проходит. В-третьих, местораздражающее действие снимает спазм мышц.

Если болевой синдром настолько интенсивен, что не ослабевает при использовании раздражающих средств, то применяют гели с анальгезирующими противовоспалительными компонентами — фастум, вольтарен и др.  Либо чередуют раздражающие средства с анальгезирующими.

Когда симптомы продутой шеи не проходят после 3 дней применения местной терапии, назначают таблетированные лекарства. Нестероидные противовоспалительные анальгетики — НПВА — (найз, нимесил, мелоксикам), а также миорелаксанты (например, мидокалм), витамины группы В (мильгамма). Если боли в шее продолжают быть стойкими и плохо снимаются анальгетиками, делают блокады с новокаином. 

Если боли совсем не снимаются НПВА, это повод для более глубокого обследования, возможно причина глубже. 

Когда продувает шею, хорошо помогает массаж с увеличением интенсивности воздействия по мере уменьшения симптомов. 

Мануальная терапия очень эффективна в сочетании с основным лечением и даже может заменить медикаментозное лечение при непереносимости лекарственных средств. 

Хороший эффект оказывает физиотерапия. Например, магнитотерапия согревает, расслабляет мышцы и способствует уменьшению воспаления. Используются домашние аппараты либо в физиотерапевтических кабинетах. 

Многие пациенты с успехом используют иглорефлексотерапию при миозите. Можно воздействовать на акупунктурные точки инфракрасным излучением и домашним прибором электростимуляции.  Если этого нет, но есть аппликатор (например, Ляпко), скорее используйте его во благо вашей шее. 

Применение шейного бандажа для продутой шеи также весьма полезно, т.к. помогает шее принять правильное положение, разгрузить мышцы и согреть. Для лиц с хроническим миозитом это просто находка. 

Лечебная физкультура при миозите должна быть направлена на расслабление мышц. В остром периоде нельзя выполнять активные действия, гимнастика вводится только тогда, когда боли в шее утихают, но резкие и интенсивные движения исключаются. 

Чтобы избежать неприятных последствий от соприкосновения с холодным воздухом важно выполнять ряд простых действий, тогда миозит не сможет сковать ваших движений и боль не нарушит планов. 

1. Старайтесь одеваться по погоде. Если ветер обещает быть сильным, берите с собой шарф. 
2. Не сидите прямо под кондиционером и вентилятором, пользуйтесь этими средствами разумно. 
3. Внимательно отнеситесь к потоку воздуха из открытого окна автомобиля, особенно в жару. Он рискует подарить вам боль в шее. 
4. Не бойтесь умеренного сквозняка в помещении, применяйте контрастный душ для закаливания. Тренируйте себя.
5. Укрепляйте мышцы шеи специальными упражнениями. 
6. Оборудуйте своё рабочее место удобно, чтобы шее не приходилось испытывать большие нагрузки. 

Будьте здоровы! 

Боли в грудине: 5 главных причин боли в грудине посередине, лечение и диагностика — СпросиВрача – Боль в грудине посередине: причины, симптомы, что делать

24 причины боли в груди, включая смертельно опасные

Когда надо немедленно звонить в скорую

Самая опасная боль в груди связана с проблемами с сердцем или лёгкими. Предположить такое состояние можно по ряду признаков.

Срочно ^{набирайте 103 или 112, если:}

• боль в грудной клетке можно описать как жгучую или сокрушительную, и при этом она распространяется на шею, плечо, спину, челюсть или отдаёт в руку;
• боль затянулась на 5 и более минут;
• присутствует чувство давления, переполненности, стеснения в груди;
• появляются проблемы с дыханием — оно становится ускоренным или сопровождается одышкой;
• вас подташнивает вплоть до рвоты;
• боль усиливается при физической активности, даже незначительной;
• на коже выступает холодный пот;
• присутствуют головокружение, слабость, помутнение сознания.

Даже если дискомфорт в груди сопровождается всего одним из перечисленных симптомов, это повод обратиться за неотложной помощью.

Впрочем, ситуация не всегда бывает опасной. Если угрожающих признаков нет, проанализируйте своё состояние. Возможно, причина боли в грудной клетке относительно безобидна.

Сейчас читают 🔥

Почему появляется боль в груди

Медики разделяют возможные причины на пять больших категорий ^.

1. Проблемы, связанные с сердцем

Предположить их можно, если неприятные или болезненные ощущения концентрируются в области этого органа.

Стенокардия

Этим термином обозначают боль в груди, которая вызвана ухудшением кровоснабжения сердца. Чаще всего это происходит из‑за накопления холестериновых бляшек на стенках артерий, по которым поступает к органу кровь. Как правило, стенокардия обостряется при физической нагрузке. Боль при этом сдавливающая, может отдавать в руку, плечо или другое место в верхней части тела, нередко сопровождается головокружением.

Сердечный приступ (инфаркт)

Возникает, когда тромб блокирует одну или несколько артерий, снабжающих сердце кровью. Чаще всего боль при инфаркте сильная, острая, колющая. Но иногда может походить на ощущения при стенокардии.

Миокардит

Так называют воспаление сердечной мышцы, чаще всего вызванное вирусной инфекцией. Боль при этом давящая, но несильная, практически всегда сопровождается одышкой и ускоренным сердцебиением.

Перикардит

Это тоже воспаление, но мешочка, который окружает сердце. Как правило, перикардит проявляет себя острой болью, которая усиливается, когда человек вдыхает или ложится.

Расслоение или разрыв аорты

Аорта — самая большая артерия в организме: кровь в неё поступает непосредственно из сердца. Из‑за большой нагрузки её стенки иногда истончаются и на аорте появляются выпуклости — так называемые аневризматические мешки.

Симптомов у аневризмы часто нет, с ней можно жить годами. Но иногда истончившаяся стенка «мешка» расслаивается или вовсе разрывается. Это смертельно опасное состояние можно предположить по внезапной острой и неутихающей боли в груди, которая сопровождается учащённым дыханием, холодным потом, сильным головокружением.

Кардиомиопатии

Это целая группа заболеваний, которую объединяет одно: сердечная мышца ослабевает, и ей становится сложно перекачивать необходимые дозы крови. Боль в груди при кардиомиопатии умеренная, чаще всего возникает после еды или физической нагрузки.

Заболевания клапанов

Здоровое сердце имеет четыре клапана, которые контролируют поток крови в сердце и из него. Но с возрастом или по иным причинам клапаны могут ослабевать и пропускать «несанкционированные» порции крови. Это даёт о себе знать тупой сдавливающей болью в груди, которая появляется при физической нагрузке и отступает в покое.

2. Проблемы, связанные с лёгкими и органами дыхания

Лёгочная эмболия

Так называют смертельно опасную ситуацию, когда кровяной сгусток попадает в лёгочную артерию, блокируя приток крови к лёгким. Симптомы этого состояния схожи с признаками сердечного приступа, а пострадавший человек нуждается в столь же неотложной медицинской помощи.

Пневмоторакс (коллапс лёгкого)

Возникает, когда воздух попадает между лёгким и рёбрами. В результате лёгкое не может расшириться при вдохе. Вдыхая, человек испытывает боль в груди, а само состояние сопровождается сильной одышкой.

Пневмония

Это воспаление лёгочной ткани. Чаще всего пневмония возникает как осложнение после перенесённого гриппа или другой ОРВИ. Боль в груди при этом острая, колющая, усиливается при вдохе.

Плеврит

При этом заболевании воспаляется плевра — слой ткани, окружающей лёгкие. Боль в груди проявляется при каждом расширении лёгких, то есть при дыхании. Если вы кашляете, она становится сильнее.

Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ)

Это не одно конкретное заболевание, а обобщающий термин ^{. Его используют в ситуациях, когда по каким‑то причинам ограничивается поступление воздуха в лёгкие и из них. Классический пример ХОБЛ — хронический бронхит. Боль в груди при этом носит давящий характер и сопровождается кашлем и хрипами в грудной клетке.}

Астма

Эта болезнь затрудняет дыхание из‑за воспаления в дыхательных путях (бронхах). Когда она обостряется, бронхи сжимаются, производят больше слизи. Как следствие, воздуху сложно попасть в лёгкие. Ощущение болезненного стеснения в груди при этом не основной симптом. Куда более выражены одышка и сложности со вдохом.

Лёгочная гипертензия

Это состояние возникает при повышенном кровяном давлении в артериях, снабжающих лёгкие кровью. На ранних стадиях лёгочная гипертензия ^{проявляет себя быстро возникающей одышкой, на более поздних присоединяются учащённое сердцебиение и сдавливающие ощущения в груди.}

Рак лёгких

Может проявлять себя нерегулярной и не связанной с физическими нагрузками болью в груди, спине и плечах. Если такие ощущения сопровождаются влажным кашлем, а тем более если в кашле присутствует мокрота с примесью крови, важно как можно быстрее обратиться к врачу — терапевту, лору или пульмонологу.

3. Пищеварительные проблемы

Изжога

Это состояние, при котором желудочный сок попадает в пищевод. Изжога может сопровождаться довольно ощутимым, вплоть до болезненности, жжением за грудиной.

Проблемы с глотанием (дисфагия)

Дисфагия — это клинический термин, обозначающий проблемы с глотанием, вызванные самыми разными нарушениями в работе пищевода. Иногда сложности с тем, чтобы отправить в пищевод кусок еды, вызывают боль в грудной клетке.

Заболевания жёлчного пузыря или поджелудочной железы

Жёлчные камни, а также воспаление жёлчного пузыря или поджелудочной железы вызывают боль в верхней части живота, которая нередко отдаёт в грудную клетку, преимущественно справа.

4. Проблемы, связанные с состоянием мышц и костей

Травмы рёбер

Боль может быть вызвана ушибом мягких тканей в районе грудины, трещиной или переломом ребра.

Костохондрит

Это состояние возникает, когда воспаляется хрящ, соединяющий рёбра и грудину. Симптомы костохондрита похожи на признаки сердечного приступа.

Фибромиалгия

Это общее название болей в мышцах, чаще всего неустановленной природы. Боль в груди, вызванная фибромиалгией, как правило, несильная и тупая, может продолжаться несколько месяцев.

5. Другие проблемы

Дискомфорт в грудной клетке также может быть вызван следующими состояниями.

Панические атаки

Приступ сильного беспричинного страха часто сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью, одышкой и сжимающей болью в груди.

Межрёберная невралгия

Так называют ^{поражение нервных окончаний в грудной клетке. Причины могут быть самыми разными — от обычной простуды до стрессов или онкологических процессов.}

Опоясывающий лишай

Это заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветрянка, и раздражает нервные окончания — чаще всего в районе поясницы, но может быть затронута и грудная клетка. Как правило, опоясывающий лишай сопровождается повышением температуры и высыпаниями по ходу поражённых нервов.

Что делать при боли в грудной клетке

Ориентируйтесь на самочувствие и самоанализ. Если боль в груди — разовое явление, быстро проходит и возникает по вполне объяснимым причинам (например, после острой, жирной еды или торопливого подъёма по лестнице), скорее всего, волноваться не о чем.

Но если неприятные ощущения стали появляться регулярно, обязательно обратитесь к врачу — для начала к терапевту. А далее к кардиологу, гастроэнтерологу, пульмонологу — в зависимости от предполагаемых причин боли. Медики поставят диагноз и назначат вам соответствующее лечение.

Читайте также 😫💊💚

Болит за грудиной? Чаще всего это не сердце

Как только закололо или сдавило в груди, мы чаще всего пеняем на неполадки с сердцем. Действительно, это возможный признак целого ряда крайне опасных для жизни недугов, требующих немедленного лечения (инфаркта миокарда, расслаивающей аневризмы аорты, пневмонии). Однако не стоит сразу хвататься за сердечные капли или валидол! Порой просто неудобное положение перед телевизором или за компьютером, неловкий поворот головы и даже глубокое дыхание или кашель становятся причиной боли за грудиной. Очень важно вовремя отличить тяжелый сердечный приступ от относительно безобидных ощущений в мышцах (миозита), хрящах или ребрах.

pixabay.com

Сердечные боли — особенные, они отличаются от остальных. Например, стенокардии предшествует чрезмерная нервная или физическая нагрузка, а сама боль, сжимающая или давящая, обычно уходит за 5 минут, если человек отдохнул или принял таблетку нитроглицерина. Она может отдавать в спину, шею, нижнюю челюсть, плечо, руку (чаще в левую). Кроме того, сухой кашель, одышка, учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха нередко сопутствуют сердечному приступу. Если вдруг, при ускорении шага или подъеме по лестнице, вы испытали нечто подобное, поспешите к кардиологу, ведь это в любой миг может привести к инфаркту миокарда.

И все же болей не сердечного происхождения в грудной клетке значительно больше. Их могут вызвать:

♦ Межреберная невралгия, когда раздражаются или сдавливаются грудные корешки, межпозвонковые ганглии и нервы, идущие от позвоночника. Такая боль связана с движением или дыханием, бывает колющая или ноющая с одной стороны, усиливается на вдохе или если надавить на это место.

♦ Шейно-грудной остеохондроз.

♦ Перенесенные ранее травмы позвоночника.

♦ Ношение тесного белья (бюстгальтеров с жесткими косточками или тонким основанием).

♦ Переохлаждение в сочетании с длительной или чрезмерной физической нагрузкой. Не случайно череда обострений наблюдается после обильных снегопадов, когда люди убирают снег на даче, загородном участке, вокруг автомобиля. Утихомирить такую боль помогают нестероидные противовоспалительные препараты, массаж, физиотерапевтические процедуры, согревающие мази.

Еще один провокатор боли — опоясывающий лишай. А виновник — вирус герпеса, который, словно огненным обручем, берет тело в тиски. Это инфекционное заболевание сопровождается высыпаниями в области грудной клетки и спины и возникает на фоне ослабленного иммунитета, нередко у пожилых людей. И если пузырьки и корочки через две недели исчезают, то боль может преследовать человека долгие месяцы, а иногда и годы. Такой вариант невралгии придется лечить у инфекциониста.

За грудиной могут возникнуть неприятные болевые ощущения из-за спазма пищевода или рефлюкс-эзофагита, вследствие раздражения слизистой оболочки пищевода кислым желудочным соком. 

Спусковым крючком для изжоги являются обильный прием пищи и алкоголя, стрессы, отдых в горизонтальном положении после еды, а также повышение внутрибрюшного давления в результате ношения тугих поясов, поднятия тяжестей, избыточного веса. Постоянная изжога после еды — повод обратиться к гастроэнтерологу. А заподозрить эзофагит можно, если боль уменьшается после приема антацидов — препаратов, снижающих кислотность желудочного сока. Но самолечение в этом случае недопустимо, поскольку чревато опасными осложнениями, вплоть до развития рака пищевода и желудка.

возможные причины и способы лечения

Дата публикации: 11.03.2019

Грудная кость расположена в центре груди, непосредственно под ключицей. Дискомфорт в этой области нередко проявляется болью справа, слева, посередине. Проблема может быть острой, длиться недолго или носить хронический характер. Какими причинами вызвана боль в грудине? В нашей статье мы расскажем о самых распространенных виновниках болезненных ощущений в грудной клетке у женщин. 

Факторы, влияющие на развитие болевого синдрома

Местоположение боли дает подсказку о ее причине. Вот несколько состояний, для которых характерными симптомами выступают боли в грудине у женщин:

1. Межреберная невралгия. Воспаление, возникающее на стыке ребер и хряща. Боль может быть колющей и давящей, схожа с болезненным недомоганием при сердечном приступе. Обычно она нарастает при движении и усиливается, когда вы кашляете или делаете глубокий вдох. При этом наблюдается колющая боль в районе грудины.
2. Сердечный приступ. Если вы чувствуете одышку, тошноту, внезапное сердцебиение, давящую боль в груди, и она не проходит в течение 15 минут, распространяясь на левую руку, спину, шею, лопатки, немедленно вызывайте скорую помощь. У вас могут быть проблемы с сердцем, поэтому не затягивайте с визитом в лечебное учреждение.

3. Плеврит. Вызывает воспаление стенок грудной клетки, проявляется сильными болями при вдохе, сухим кашлем, одышкой. Резкая боль в грудине сопровождается ознобом, лихорадкой. Другие симптомы включают в себя тошноту и потерю аппетита.
4. Травмы и переломы. Тяжесть и боль в области грудино-ключичного сустава обычно является результатом травмы, может варьироваться от легкой до интенсивной. Кроме этих симптомов, появляется охриплость, затруднение дыхания, ощущение удушья. При травме ключицы, можно заметить, что плечо провисает вниз и вперед. Больные жалуются на сильную, тянущую боль в руке и неспособности поднять плечо. Вокруг проблемной области становятся заметны синяки, отеки. Необходимо воздерживаться от всех видов физической активности.

5. Изжога или расстройство желудка. Боль за грудиной при этом носит эпизодический характер, локализуется в правой стороне или левой части брюшной полости. Усиливается после приема тяжелой, острой пищи, но может появиться и натощак, ночью. Иногда становится еще более жгучей при наклонах.
6. Эзофагит. Дискомфорт в верхней части живота и под грудиной нередко вызывается из-за раздражения и воспаления пищевода. Связан с тем, что желудочные кислоты возвращаются в пищевод из-за с рефлюксной болезни. Боль в грудине вызывает затруднение при глотании. Многие женщины и мужчины жалуются на повышенную кислотность, горький привкус во рту, охриплость и кашель. Следует избегать курения и употребления алкоголя.

7. Респираторные заболевания. Опытный врач быстро установит связь между болью в грудине и такими серьезными болезнями, как пневмония, абсцесс легкого, астма, бронхит. Болезненные ощущения сопровождаются кашлем, повышением температуры тела, одышкой. Первопричину легко найти, если сделать рентгенографию грудной клетки, тесты на легочную функцию, анализы крови и мочи.

8. Другие причины болей в грудине. Острый панкреатит, язва желудка, грыжа грудного отдела позвоночника могут стать провоцирующими факторами. Болезненные симптомы наблюдаются и при чрезмерных физических нагрузках, перенапряжении мышц живота и грудной клетки, остеомиелите. Рак молочной железы, легких и костей тоже способствуют возникновению таких болей.

Мы настоятельно рекомендуем обратиться к доктору, если у вас одновременно с болью в грудной клетке возникает хотя бы один из симптомов:

• затруднение дыхания;
• головокружение;
• нестабильный сердечный ритм;
• потеря сознания;
• боль в руке и челюсти;
• усиление дискомфорта при беге или ходьбе по лестнице;
• высокая температура;
• гной, покраснение, припухлость в области груди.

Чтобы выяснить истинную причину, специалист, наряду с анализами крови, может назначить функциональные тесты легких, рентген, магнитно-резонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию (КТ), электрокардиограмму сердца (ЭКГ). 

Как вы уже поняли из нашей статьи, существует множество причин боли в грудине у женщин, и только врач должен ставить диагноз и назначать грамотное лечение!

Мне нравится 3

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Что называть болью в грудине? Характер, интенсивность и локализация болей. Какие заболевания чаще всего вызывают боль в области грудины?

Грудиной называют удлиненную продолговатую кость, располагающуюся в самом центре груди человека.

Своей верхней частью она подвижно соединена с правой и левой ключицами, по бокам — с первыми семью парами ребер.

Вместе с ребрами грудная кость или грудина образует грудную клетку, за или внутри которой располагаются жизненно важные органы — легкие, сердце, основная часть пищевода, крупнейшие кровеносные сосуды.

Под болью в грудине правильнее понимать болевые ощущения в области самой кости или ее сочленений — местах соединения с ребрами и ключицей.

Однако в большинстве случаев сами больные этим нехитрым названием характеризуют практически все виды болей, появляющихся в грудной клетке, а особенно в ее глубокой центральной части.

Основные причины болей за грудиной

Чаще всего боли под грудиной оказываются одним из симптомов нарушений в работе органов, располагающихся в грудной клетке.

Однако при некоторых заболеваниях, в основном, системных, в этой области появляются иррадиирующие болевые ощущения. Основными причинами болей в груди зачастую становятся сбои в следующих системах:

• дыхательной;
• сердечно-сосудистой;
• центральной нервной;
• иммунной;
• пищеварительной, а также нарушения опорно-двигательного аппарата.

Характер и локализация болей в грудине

При обращении в поликлинику или вызове скорой важно как можно точнее описать свои ощущения и указать, в какой именно области появилась боль.

Боль слева от грудины

В левой части грудной клетки располагается легкое, между вторым и пятым ребрами — сердце, по все протяженности с левой стороны грудной клетки ближе к ее середине располагается аорта.

Именно потому при жалобе на боль в грудине слева врач будет рассматривать и проводить дифференциальную диагностику следующих заболеваний:

• стенокардии;
• перикардита;
• инфаркта миокарда;
• аневризмы аорты;
• левосторонней пневмонии и плеврита;
• язвы желудка;
• диафрагмальной грыжи;
• язвы областей пищевод-желудок и некоторых других.

Боль справа от грудины

В этой области локализуются болевые ощущения при следующих заболеваниях:

• правосторонней пневмонии;
• плеврите;
• бронхите;
• травмах и воспалениях диафрагмы;
• патологиях печени и желчного пузыря: инфекции, камнях, закупорке желчного протока, гепатите;
• панкреатите.

И боль в грудине справа, и болевые ощущения слева от нее, то есть лишь с одной стороны, могут возникать при травмах ребер и самой грудной кости, межреберной невралгии, вегетососудистой дистонии.

Боль над грудиной

Болевые ощущения в верхней части грудины может возникать при травмах ключицы и грудной кости, бронхите, заболеваниях верхних дыхательных путей, поражении пищевода, остеохондрозе, а также болезнях сердца и сосудов.

Острые боли в грудине

Боль острого характера чаще всего свидетельствует об сердечных патологиях — инфаркте миокарда, приступах острой сердечной недостаточности.

При сопутствующей одышке, кашле — о воспалении легких, бронхите.

Также причиной резкой, внезапной, сильной боли в грудине, сопровождающейся резким ухудшением самочувствия, может стать разрыв аорты, защемление желудка, прободение язвы верхнего отдела желудка, диафрагмальная грыжа, межреберная невралгия.

Острая боль при вдохе может появляться при ушибе и переломе ребер, грудной кости.

Боль такого характера должна стать поводом для немедленного обращения к врачу, а в случае резкого ухудшения самочувствия — экстренной госпитализации, поскольку большинство состояний, вызывающих ее, угрожают жизни больного.

Давящие, ноющие боли в груди

Ноющие боли, так же как и боли подобного характера иной локализации, чаще всего свидетельствуют о вялотекущем патологическом процессе — инфекционном воспалении, хроническом заболевании, например, хроническом бронхите, воспалении легких.

Давящая боль зачастую связана с патологиями сердца, нередко сопровождается изменением артериального давления, одышкой, слабостью.

Боль за грудиной при различных заболеваниях

Боль в грудной клетке чаще всего бывает вызвана заболеваниями сосудов и сердца, легких и бронхов, органов пищеварительной системы, а также недавними травмами.

Патологии сердца и сосудов

Боли под грудиной, вызванные сердечными и сосудистыми заболеваниями, наблюдаются гораздо чаще других. Они могут носить различный характер: могут быть острыми, ноющими, давящими.

Зачастую локализуются в верхней левой или центральной части грудной клетки или распространяются на всю грудную область.

• Инфаркт миокарда

Речь о данной патологии идет при полной закупорки сердечной артерии и отсутствии входящего кровотока. В результате сердечная мышца лишается питания и отмирает.

Боли при этом очень сильные, острые, продолжительные. В дополнение к боли наблюдается повышенное потоотделение, резкая слабость, приступ тошноты и рвоты.

Ее развитие начинается, когда сердечные артерии частично закупориваются. В итоге питание не прекращается, а снижается, сердечная мышца испытывает кислородное голодание.

Боль часто появляется при стрессах, волнении, переутомлении, чрезмерной физической активности и отдает в спину, плечо, руку или челюсть. Обычно сильная, но терпимая, проходит спустя 10-20 минут.

Это инфекционное поражение сердечной мышцы. Боль при ней может сопровождаться усталостью, повышением температуры тела, иногда она настолько сильна, что состояние можно принять за сердечный приступ.

Воспаление перикарда — внешней оболочки сердца. Боль при нем может напоминать симптом стенокардии: резкая давящая боль в грудине, отдающая в плечо или руку.

• Атеросклероз коронарных артерий

Состояние, при котором на фоне накопления холестериновых бляшек и сужения просвета коронарной артерии ее стенка разрывается либо полностью закупоривается просвет.

При этом возникает резкая сильная боль, отдающая в спину, живот или шею. Повреждение стенки больной чувствует как некий разрыв внутри груди.

Не упустите шанс, ознакомится со статьей, которая даст Вам основную информацию о болях в левой груди.

Так же, Вам следует знать важные моменты, при болях в солнечном сплетении, подробнее…

Возможные сюрпризы, которые может принести с собой боль со стороны левой лопатки, написаны в этой статье: https://monrb.ru/vnutrennie-organy/boli-pod-levoj-lopatkoj.html

Патологии легких

При заболеваниях легких больной может ощущать как сильную и резкую боль в области грудины, так и едва заметную, ноющую.

• Абсцесс легкого или пневмония

Пораженные инфекцией легкие отдают ноющей или резкой, глубокой болью в грудине. Боль может быть одно- или двусторонней. Состояние часто сопровождается повышением температуры тела, мокрым кашлем, слабостью.

Это инфекционное поражение или раздражение наружной оболочки легких или плевры — внутренней слизистой оболочки грудной клетки. При данной патологии возникает острая боль в грудине при вдохе и выдохе, часто сопровождающаяся чиханием или кашлем.

Чаще всего заболевание возникает на фоне травмы грудной клетки и характеризуется выходом воздуха из легких в грудную полость. При этом боль в грудине всегда носит острый характер, усиливается при глубоком вдохе.

На фоне внутреннего кровотечения у больного снижается артериальное давление, появляется слабость, головокружение, потеря сознания, болевой шок.

Заболевания органов пищеварения

В грудной клетке располагается пищевод, с диафрагмальным отверстием граничит верхняя часть желудка. В левом подреберье с диафрагмой соприкасается поджелудочная железа, в правом — печень.

Любые патологии этих органов могут вызвать как сильную, так и тянущую боль в грудине.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь возникает при частом или периодическом выходе пищи из желудка обратно в пищевод и раздражении стенок последнего пищеварительными соками.

При этом боль носит жгучий, иногда сильный, схваткообразный характер, может сопровождаться горьким привкусом во рту.

• Расстройства сокращений, гиперчувствительность, разрыв пищевода

Любые из этих состояний могут стать причиной боли в средней части грудиины. При разрыве пищевода боль сильная, нетерпимая, сопровождающаяся позывами к рвоте и резким ухудшением самочувствия.

Боль при ней локализуется в центральной и верхней части живота, но нередко иррадиирует в грудину. Может носить тянущий, ноющий характер, а при обострении — острый. Зачастую симптом облегчается после приема легкой, не раздражающей пищи.

• Диафрагмальная грыжа, защемление желудка

Отверстие в диафрагме, через которое выходят пищевод и кровеносные сосуды, может ослабевать. В результате верхняя часть желудка после приема пищи может проникнуть в грудную полость, при этом диафрагма сокращается и защемляет его.

Возникающая при этом боль острая, сильная, локализуется в грудине и верхней части живота. Состояние требует экстренной госпитализации.

Боль при воспалении поджелудочной железы иррадиирует в нижнюю левую или центральную часть грудной клетки, усиливается при вертикальном положении тела и ослабляется при наклоне вперед.

Посмотрите, пожалуйста, видео

Что делать, если болит грудина?

И слабая ноющая, и острая боль в грудной клетке могут свидетельствовать о наличии множества различных заболеваний, часть из которых опасны для жизни.

Именно потому при появлении любых, даже самых слабых болей лучше всего не откладывать визит к врачу. Острые, сильные боли в груди должны стать поводом для немедленного вызова скорой.

В основном, болями в грудине занимается терапевт, однако при их появлении не исключена необходимость консультации кардиолога, гастроэнтеролога, травматолога, гематолога, пульмонолога, фтизиатра и психиатра.

Лечение начинают только после предварительной постановки диагноза, и его план полностью зависит от заболевания или патологии, ставшей причиной появления боли в грудине.

Здравствуйте. Меня зовут Инна. Я врач акушер-гинеколог, руководитель центра женского здоровья. После окончания университета по специальности «Лечебное дело» была субординатура по профилю «Акушерство и гинекология» и после нее интернатура при клиническом родильном доме. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Болезнь ренандера мюллера: Болезнь Ренандера – Мюллера

Остеохондропатия ладьевидной кости стопы: причины

Такое заболевание, как остеохондропатия ладьевидной кости стопы, чаще диагностируется в детском и подростковом периоде. Для заболевания характерно постепенное разрушение костной ткани и ее последующее восстановление. Причину развития патологи связывают с нарушением кровообращения, вследствие чего развивается асептический некроз без признаков воспаления.

Причины патологии

Некрозу тканей предшествуют местные сосудистые расстройства, вследствие чего нарушается кровообращение, прекращается поступление кислорода и питательных микроэлементов.

На развитие патологических процессов в стопах могут повлиять такие факторы:

• травмы;
• тесная обувь;
• артроз;
• эндокринные и гормональные нарушения;
• наследственность;
• врожденные или приобретенные дефекты стопы;
• нарушение метаболических процессов.

Вернуться к оглавлению

Формы заболевания

Заболевание может развиваться в области костного эпифиза.

Патология развивается в трубчатых костях на следующих участках:

• эпифизы — зона роста костной ткани;
• апофизы — расположенные рядом с эпифизами выступы кости с мышцами и связками.

Остеохондропатия — клинический процесс с характерной сменой фаз. В развитии патологии выделяют 5 стадий:

• асептический некроз;
• импрессионный перелом и фрагментация;
• рассасывание некротизированных тканей;
• регенерация;
• восстановление.

Вернуться к оглавлению

Остеохондропатия таранной кости (Синдром Диаза)

Такой недуг встречается редко, в основном у детей в период интенсивного роста. Таранная кость является частью голеностопного сустава и служит для равномерного распределения массы тела на все структурные элементы стопы. При синдроме Диаза, кроме некротизации костной ткани, происходит повреждение суставного хряща. Отсутствие лечения усугубляет дальнейшее разрушение хрящевой ткани. Патология сопровождается болью в голеностопном суставе, хромотой, болезненностью и опуханием нижней части ноги.

Вернуться к оглавлению

Болезнь Гаглунда-Шинца

Болевой синдром у ребенка может появиться во время бега.

Остеохондропатия бугра пяточной кости чаще отмечается у девочек. Наиболее выражены боли при интенсивных движениях — беге, прыжках, быстрой ходьбе. Обычно болезнь проходит по мере взросления, но боли в пятке сохраняются очень долго, иногда до полного завершения роста подростка. Характерной особенностью болезни такого типа является повышенная чувствительность задней части стопы. Со временем боли усиливаются — это заставляет больного при ходьбе опираться на пальцы, из-за чего походка искажается.

Вернуться к оглавлению

Болезнь Келлера I

Диагностируется чаще у мальчиков 3—9 лет. Болезнь представляет остеохондропатию ладьевидной кости с поражением эпифизарных зон, обычно на одной ноге. Болезненность и отечность задней части внутреннего края стопы вынуждает ребенка при ходьбе наступать на внешнюю сторону. У взрослых болезнь обнаруживается редко, в основном из-за травм, перегрузок тяжелой работы. В таких случаях некроз развивается на уже сформированной кости, поэтому лечение нужно пройти как можно раньше, чтобы избежать осложнений.

Вернуться к оглавлению

Болезнь Келлера II

При такой патологии ходьба босиком доставляет человеку дискомфорт.

Заболевание представляет хондропатию головок 2 и 3 плюсневых костей, но возможны случаи с множественным или двусторонним поражением. Особенностью множественного поражения является статическая деформация стопы — плоскостопие, дисплазия, вальгусная деформация большого пальца, увеличение в размерах головки костей, укорочение пальцев. При прощупывании больной чувствует болезненность у основания пальцев. Неприятные ощущения появляются при ходьбе босиком и в обуви с мягкой подошвой.

Вернуться к оглавлению

Болезнь Ренандера—Мюллера

Развитие асептического некроза сесамовидной кости первого плюснефалангового сустава, чаще встречается у молодых женщин. Патология проявляется характерной, постепенно нарастающей болью у оснований пальцев, особенно при наступании на ногу. На снимках видны структурные изменения сесамовидной кости с фрагментацией. Для этого участка необходима дифференциальная диагностика, так как исследуемые участки некроза, принимаемые за остеохондропатию, могут быть последствиями переломов.

Вернуться к оглавлению

Заболевание бугристости V плюсневой кости

Эту патологию некоторые медики сопоставляют с замедлением оссификации. Но протекает процесс всегда безболезненно и в одной плоскости. Поэтому боль и рентгеновские снимки, показывающие расположение фрагментов бугристости V плюсневой кости в двух плоскостях, являются важными показателями для диагностики, а также утолщение в месте поражения и отечность мягких тканей, заставляющие больного прихрамывать.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Более точную картину о состоянии конечности больного можно получить с помощью рентгена.

После визуального осмотра врач дает направление на рентгенографию стопы. Рентгеновские снимки позволяют определить:

• Какие зоны подверглись остеонекрозу. Определив место деструкции и регенерации костей, врач диагностирует тип патологии.
• На какой фазе находится клинический процесс. Это дает возможность скорректировать лечение.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Лечение остеохондропатий проводится по единому плану, показанному в таблице:

Методы	Описание
Иммобилизация	Наложение гипсовой повязки сроком от 1 месяца
Лекарства	Анальгетики для снятия боли
	Препараты, возобновляющие периферическое кровообращение и кальциевый обмен
	Витамины
Физиотерапия	Массаж стоп
	Грязелечение и ванны
	Магнитотерапия
	Рефлексотерапия
	Ионофорез и электрофорез
ЛФК	Разработка и восстановление после иммобилизации стопы
Операция	Реваскуляризирующая остеоперфорация

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы у ребенка не развилась хондропатия, необходимо позаботиться об удобной и соответствующей размеру обуви.

Физические нагрузки следует выбирать соответственно возрастной категории и физическому развитию. Даже при небольшой травме следует показаться врачу. При плоскостопии или других отклонениях необходимо регулярно посещать ортопеда и выполнять его рекомендации. Большое внимание следует уделять полноценному питанию, особенно в период интенсивного роста.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Болезнь Ренандера — Мюллера | FASIB

Болезнь Ренандера — Мюллера (m. Renander — Müller), ocтеохондропатия сесамовидной кости I пальца стопы, сезамоидит стопы. .  Данное заболевание впервые описано в 1925 г. Renander, а затем Müller W.

Клиническая картина.

Больной предъявляет жалобы на боль в области первого плюснефалангового сустава, учитывая прогрессирование болевого синдрома, присоединяется ограничение движений в суставе пациенты стараются разгрузить внутренний отдел стопы и передвигаются с опорой на ее наружной стороне. При внешнем осмотре отмечается отечность в области первого пальца стопы, а при глубокой пальпации предъявляют жалобы но болевой синдром в проекции сесамовидных костей.

Диагностика

• при рентгенографии стоп в прямой и боковой проекциях в опоре, выявляется изменение структуры сесамовидной кости, иногда отмечается ее фрагментация. Этот метод исследования дает возможность исключить другие причины болей в области сесамовидных костей, провести дифференциальную диагностику с другими патологиями опорно-двигательного аппарата.
• При МСКТ исследование стопы обнаруживают признаки асептического некроза сесамовидной кости

 

Остеохондропатия сесамовидной кости I плюснефалангового сустава чаще встречается у женщин, спортсменов, танцоров. Наиболее частыми причинами развития данного заболевания является постоянная микротравматизация данной области.    Проявляется постепенно нарастающей болью в проекции первого плюснефалангового сустава, усиливающейся при ходьбе, особенно при разгибании I пальца. Боль характеризуется стойкостью и упорством к лечебным мероприятиям.

 

Безусловно, в ряде случаев  консервативное лечение эффективно.

При отсутствие эффекта от консервативного лечения, сохранения болевого синдрома, присоединения деформации стопы,  решением проблемы является хирургическое лечение, о чем подробную информацию  можно получить на амбулаторном приеме  у специалиста по с проблемам стопы и голеностопного сустава.

Если у Вас имеются признаки данного заболевания вы можете обратиться на консультацию к нашим специалистам  [email protected]  [email protected]

Заболевания опорно-двигательного аппарата, типичные для детского и юношеского возраста

Для детей и подростков характерны определенные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые необходимо исключать при допуске к занятиям спортом, а также при ежегодном и текущем медицинском обследовании. Эти заболевания называют остеохондропатиями.

В группу остеохондропатий у детей и подростков объединены заболевания костей и хрящей, которые характеризуются своеобразным изменением апофизов, губчатого вещества коротких и эпифизов длинных трубчатых костей, возникающие на гиповаскулярной (аваскулярной) основе. Отдельные заболевания этой группы значительно различаются по их распространенности, этиологии, патогенезу и клиническому течению.

Из всех существующих классификаций наиболее простой и удобной для практического использования считают классификацию, согласно которой все остеохондропатии делят на четыре группы .

• Остеохондропатии эпифизов и метафизов длинных трубчатых костей:тазобедренного сустава;головки II и III плюсневой кости;грудинного конца ключицы;множественная остеохондропатия фаланг пальцев рук;проксимального метафиза большеберцовой кости.

• Остеохондропатии коротких губчатых костей:ладьевидной кости стопы;полулунной кости кисти;тела позвонка;сесамовидной кости первого плюснефалангового сустава.

• Остеохондропатии апофизов:бугристости большеберцовой кости;бугра пяточной кости;апофизарных дисков позвонков;лонной кости.

• Частичные (клиновидные) остеохондропатии суставных поверхностей (osteochondritis dissecans коленного, локтевого и других суставов).

У детей и подростков наиболее часто встречают остеохондропатию позвонковых сегментов, эпифиза головки бедра и апофиза большеберцовой кости. Остеохондропатии других костей у детей встречают значительно реже.

Для всех заболеваний такого рода типичны постепенное начало и продолжительное течение без острых приступов с нехарактерными болями и лабораторными данными. Отмечают специфическую рентгенологическую картину, в которой можно выделить несколько этапов течения асептического некроза.

• Дорентгенологическая стадия, где признаки остеохондропатиии представлены только клиническими данными, что требует при подозрении на костную патологию использования КТ, МРТ, денситометрии и сцинтиграфии, которые обладают высокой разрешающей способностью. В этой стадии поражается губчатое вещество при интактности хряща (субхондральный асептический некроз, стадия остеопороза). Продолжительность данной стадии – до 6 мес.
• Стадия склероза, при которой возникают отчетливые рентгенологические признаки, такие как сплющивание головки бедренной кости, клиновидная деформация тел позвонков с кифотической деформацией, образование кифоза с наиболее частой локализацией в грудном отделе позвоночника. Продолжительность этой стадии – от 3 до 6-8 мес.
• Стадия фрагментации, когда происходит реваскулизация зоны поражения и в некротизированный участок кости врастает соединительная ткань, а вместе с ней и сосуды. Одновременно с рассасыванием старой кости следует процесс образования новой. Эта стадия продолжается от 1 до 1,5 года.
• Стадия репарации – секвестрированные тени исчезают, происходит полное замещение некротизированной новообразованной кости с участками просветления.
• Конечная стадия соответствует восстановлению формы и структуры пораженного участка, характерной для зрелой кости.

Анатомическое восстановление пораженного отдела кости может быть двояким. При благоприятных исходах пораженный участок приближается к нормальным анатомическим характеристикам. Однако при самых идеальных исходах, если, например, речь идет о головке бедренной кости или высоте тела позвонка, они восстанавливаются не более чем на 85%. При менее благоприятных исходах головка имеет грибовидную форму, а снижение высоты тела позвонка составляет 30-70% своей первоначальной величины. Это провоцирует в последующем развитие дегенеративных процессов (остеохондроз, деформирующий артроз).

В развитии заболевания различают несколько стадий:

• асептический некроз;
• компрессионный перелом;
• рассасывание;
• репарация;
• конечная, или вторичные изменения.

В зависимости от локализации остеохондропатии подразделяют на следующие болезни:

• Бернса – для локтевой кости ;
• Бланта – для проксимального эпифиза большеберцовой кости ;
• Брайлсфорда – для головки лучевой кости ;
• Бьюкенена – для гребня подвздошной кости ;
• Ван-Некка – для V плюсневой кости;
• Кальве – для тел позвонков;
• Келера I – для ладьевидной кости предплюсны ;
• Келера II – для головки II, III, IV плюсневой кости;
• Кинбека – полулунная кость запястья;
• Ларсена-Юханссона – для надколенной чашечки ;
• Легга-Кальве-Пертеса – головка бедренной кости;
• Моклера – для головок костей пястья ;
• Осгуда-Шлаттера – бугристость большеберцовой кости ;
• Паннера – для головки дистального мыщелка плечевой кости;
• Пирсона – для лонного сочленения;
• Прейсера – ладьевидная кость кисти ;
• Ренандера-Мюллера – для сесамовидной кости I плюснефалангового сустава ;
• Севера – для пяточной кости ;
• Тиманна – для эпифизов фаланг ;
• Фрейберга – для головки II плюсневой кости;
• Хааса – для головки плечевой кости ;
• Хаглунда – для аномальной кости, расположенной между ладьевидной костью предплюсны и головкой таранной кости;
• Хаглунда-Шинца – для апофиза пяточной кости;
• Шейерманна – для акромиона лопатки ;
• Шейерманна-Мау – для апофизов грудных позвонков (ThVII-ThX).

Общие принципы лечения остеохондропатии

Лечение в основном консервативное. Назначают щадящий режим или производят иммобилизацию пораженного отдела скелета. Широко используют санаторнокурортное лечение, физиотерапию, ортезы, ортопедическую обувь. Проводят курсы общеукрепляющей терапии. Большое значение имеет рациональная лечебная физическая культура в соответствии со стадиями остеохондропатии. Остаточные признаки остеохондропатии – деформации и контрактуры – лечат консервативно, при стойком нарушении функции в отдельных случаях проводят операцию.

Прогноз для жизни благоприятный, при своевременном лечении можно предотвратить возникновение деформаций и контрактур.

106. Остеохондропатии. Этиология, патогенез, классификация. О. Головки бедренной кости (болезнь Легга-Кальве-Пертеса) – диагностика, принципы лечения.

Остеохондропатия(osteochondropathia; греч. osteon кость + chondros хрящ + pathos страдание, болезнь) — группа заболеваний, характеризующихся своеобразным изменением апофизов коротких и эпифизов длинных трубчатых костей, энхондрально оссифицирующихся костей кисти и стопы, позвоночника, реже других растущих костных структур.

ПАТОГЕНЕЗ. Остеохондропатия встречается преимущественно в детском и юношеском возрасте. Считается, что в связи с эмболией или тромбозом сосудов кости развивается ее асептический некроз. Некротизированные костные перекладины утрачивают прочность и повреждаются даже при малейшей нагрузке. В дальнейшем нарастает деформация эпифизов и апофизов костей, наблюдается болезненность суставов, нарушение их функции, конфигурации или конгруэнтности суставных поверхностей, что в конечном итоге приводит к развитию деформирующего артроза.

Этиология-Возможна наследственная предрасположенность к остеохондропатии, имеют значение пороки развития сосудистой сети костной ткани, изменения гормонального фона, различных видов обмена веществ, регуляции кровотока и нервной трофики. 

-Предрасполагающими факторами для развития асептического некроза кости явл-ся хр микротравмы, длит вынужденное нефизиолог положение конечности или позв-ка в ходе профессион, спортй деят-ти.

КЛАССИФИКАЦИЯ

1)остеохондропатия эпифизов трубчатых костей:

-головки бедренной кости (болезнь Легга — Кальве — Пертеса)

-головки II—III плюсневой кости (болезнь Келер II)

-грудинного конца ключицы (болезнь Фридриха)

-фаланг пальцев рук (болезнь Тимана-Флейшнера)

2)остеохондропатия коротких губчатых костей:

-ладьевидной кости стопы (болезнь Келер I)

-полулунной кости кисти (болезнь Кинбека)

-ладьевидной кости кисти (болезнь Прайзера)

-тела позвонка (болезнь Кальве)

-сесамовидной кости I плюснефалангового сустава (болезнь Ренандера—Мюллера)

3)остеохондропатия апофизов:

-остеохондропатия бугристости большеберцовой кости (болезнь Осгуда — Шлаттера)

-остеохондропатия бугра пяточной кости (болезнь Хаглунда — Шинца)

-остеохондропатия апофизарных колец позвонков (болезнь Шейермана — May)

-остеохондропатию лонной кости (болезнь Пирсона)

4)частичные (клиновидные) остеохондропатии суставных поверхностей : поражаются суставные поверхности локтевого, коленного (рассекающий остеохондроз – болезнь Кенига) и других суставов.

Классификация по течению остеохондропатий.

I стадия. Некроз костной ткани. Продолжается до нескольких месяцев. Больного беспокоят слабые или умеренные боли в пораженной области, сопровождающиеся нарушением функции конечности. Пальпация болезненна. Регионарные лимфатические узлы обычно не увеличены. Рентгенологические изменения в этот период могут отсутствовать.

II стадия. «Компрессион-ный перелом». Продолжается от 2-3 до 6 и более месяцев. Кость «проседает», поврежденные костные балки вклиниваются друг в друга. На рентгенограммах выявляется гомогенное затемнение пораженных отделов кости и исчезновение ее структурного рисунка. При поражении эпифиза его высота уменьшается, выявляется расширение суставной щели.

III стадия. Фрагментация. Длится от 6 месяцев до 2-3 лет. На этой стадии происходит рассасывание омертвевших участков кости, их замещение грануляционной тканью и остеокластами. Сопровождается уменьшением высоты кости. На рентгенограммах выявляется уменьшение высоты кости, фрагментация пораженных отделов кости с беспорядочным чередованием темных и светлых участков.

IV стадия. Восстановление. Продолжается от нескольких месяцев до 1,5 лет. Происходит восстановление формы и, несколько позже – и структуры кости.

Болезнь Легга-Кальве-Пертеса. Поражает головку тазобедренной кости. Чаще развивается у мальчиков в возрасте 4-9 лет. Возникновению остеохондропатии может предшествовать (не обязательно) травма области тазобедренного сустава.

Болезнь начинается с легкой хромоты, к которой позже присоединяются боли в области повреждения, нередко отдающие в область коленного сустава. Постепенно симптомы остеохондропатии усиливаются, движения в суставе становятся ограниченными. При осмотре выявляется нерезко выраженная атрофия мышц бедра и голени, ограничение внутренней ротации и отведения бедра. Возможна болезненность при нагрузке на большой вертел. Нередко определяется укорочение пораженной конечности на 1-2 см, обусловленное подвывихом бедра кверху. Остеохондропатия длится 4-4,5 года и завершается восстановлением структуры головки бедра. Без лечения головка приобретает грибовидную форму. Поскольку форма головки не соответствует форме вертлужной впадины, со временем развивается деформирующий артроз. 

Для того, чтобы обеспечить восстановление формы головки, необходимо полностью разгрузить пораженный сустав. Лечение остеохондропатии проводится в стационаре с соблюдением постельного режима в течение 2-3 лет. Возможно наложение скелетного вытяжения. Пациенту назначают физио- витамино- и климатолечение.

При нарушении формы головки бедра выполняются костно-пластические операции.

Остеохондропатия костей: симптомы, диагностика, лечение

Остеохондропатия – это группа заболеваний костно-суставной системы. Они характеризуются асептическим субхондральным инфарктом маргинальной части губчатого вещества костной ткани в местах повышенного напряжения.

Основные типы дегенеративно-дистрофических процессов в костях:

• Эпифизарными концами трубчатых костей являются головка бедренной кости, головка II и III плюсневых костей, стернальный конец ключицы.
• Губчатые кости – надколенник, ладьевидная кость стопы и кисти, лунная кость кисти, тело позвонков, сесамовидная кость I плюснево-фалангового сустава.
• Апофизы костей – бугристость большеберцовой кости, бугорок пяточной кости, апофизы позвонков, лобковая кость.
• Частичное повреждение суставных поверхностей – головки бедренной кости, дистального конца бедренной кости, локтевого и голеностопного суставов, головки плечевой кости, лучевой и локтевой костей.

Асептический некроз кости является первичным и вторичным:

1. Первичная – развивается в детстве, связана с действием сосудистых, возрастных и эндокринных факторов.Быстрый темп роста скелета у детей, конституциональные особенности скелетной системы, имеют существенное значение для развития заболевания.
2. Вторичный (симптоматический) – действует как осложнение основного заболевания. Он развивается на фоне ишемии костей, васкулитов, дегенеративных и метаболических нарушений, нейротрофических и эндокринных нарушений и других патологических процессов.

В большинстве случаев заболевание имеет одноартикулярное поражение.Чаще всего локализуются в головке бедренной кости, ладьевидной кости, плюсневой кости. Изредка наблюдается множественное поражение эпифизов фаланг верхних конечностей, двустороннее поражение бугристости большеберцовой кости и пяточного клубня.

Остеохондропатии костей характеризуются выраженными болевыми ощущениями в месте поражения, которые усиливаются во время упражнений и уменьшаются в покое. Существует локальный болезненный отек из-за реактивного синовита, который возникает при травме поврежденной части кости.Небольшое ухудшение общего самочувствия также возможно.

Патологический процесс характеризуется длительным течением с постепенным исчезновением клинических и диагностических признаков. Для диагностики используют комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Лечение состоит из курса медикаментозной терапии, физиотерапии, ограниченных физических нагрузок. В тяжелых случаях операция проводится.

Остеохондропатия стопы

Дегенеративно-дистрофический процесс в костях стопы связан с некрозом губчатой ​​кости, которая подвергается наибольшему механическому стрессу.Также заболевание характеризуется повреждением трубчатых костей апофиза. Чаще это диагностируется у пациентов детского и юношеского возраста, взрослые страдают очень редко.

В большинстве случаев патология протекает доброкачественно, не влияя на работу суставов. Заболевание характеризуется самоизлечением. В этом случае о наличии асептического некроза можно судить только по рентгену и наличию деформирующего артроза.

Механизм заболевания до конца не изучен.Чаще всего это связано с локальными сосудистыми нарушениями, возникающими из-за действия различных факторов: травмы, инфекции, врожденные и метаболические нарушения.

Остеохондропатия стопы имеет несколько форм:

1. Поражение ладьевидной кости (болезнь Келера I) – чаще всего развивается у мальчиков 3-10 лет. Возможен как односторонний, так и двусторонний процесс. Некроз ладьевидной кости у взрослых – синдром Мюллера-Вейсса.
2. Асептический некроз головок плюсневых костей (болезнь Келера II) – эта форма заболевания встречается менее чем в 1% случаев поражения стопы.Чаще всего диагностируется у женщин 10-20 лет. При множественном некрозе наблюдается статическая деформация стопы: плоско-вальгусная и вальгусная деформации, поперечное и продольное плоскостопие, диспластическое развитие.
3. Разрушение сесамовидной кости первого плюснево-фалангового сустава (болезнь Ренандера-Мюллера) происходит у женщин в возрасте 15-30 лет, что проявляется резкими болями под головкой первой плюсневой кости, которые усиливаются при расширении пальца и во время ходьбы.Рентгенологические признаки определяют изменение структуры пораженной кости, ее фрагментацию.
4. Поражение бугристости V плюсневой кости – развивается из-за нарушения окостенения, из дополнительных точек окостенения. На рентгенограмме наблюдается несовместимый перелом бугристости, постоянный апофиз или добавленная кость Везалия. Заболевание диагностируется у детей с повышенной нагрузкой на стопу. У пациентов наблюдается хромающая походка с повышенной нагрузкой на внутреннюю стопу.
5. Резка остеохондроза таранной кости – чаще всего возникает из-за травмы голеностопного сустава. Патологический процесс происходит в области блока таранной кости и проявляется асептическим воспалением. На рентгенограмме наблюдается очаг деструкции с волнистыми контурами, отделенными от здоровой ткани зоной склероза.
6. Асептический некроз пяточного клубня (болезнь Гаглунда-Шинца) – боль при надавливании и пальпации пяточной кости возникает у пациентов 7-14 лет.Расстройство проявляется периоститом или бурситом, возможно атрофия мышц ног, рентгенограмма, показывает апофиз пяточной кости, расшатывание коры под апофизом.

Все вышеперечисленные остеохондропатии проходят несколько стадий развития. Лечение зависит от стадии заболевания, наличия осложнений и особенностей пациента. Консервативная терапия чаще всего проводится, но в особо тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.

Остеохондропатия пяточной кости

Эта форма дегенеративно-некротического заболевания чаще диагностируется у детей, чем у взрослых. В группу риска входят девочки 7-9 лет и мальчики 9-11 лет. Остеохондропатия пяточной кости характерна для профессиональных спортсменов и людей, которые регулярно испытывают повышенные физические нагрузки.

Болезнь Шинца, то есть асептический некроз пяточной кости развивается из-за неисправности костной ткани. Основными причинами расстройства являются:

• Эндокринные и метаболические нарушения.
• Плохое усвоение кальция.
• Травмы и повышенная физическая активность.

Симптомы заболевания зависят от его стадии и наличия осложнений. В некоторых случаях он протекает вяло в течение длительного периода времени, в то время как в других он вызывает острую боль. Нарушение питания костной ткани проявляется отеками в пораженном участке, возникают проблемы с сгибанием и разгибанием стопы, боль при попытке пальпации. Также возможно повышение локальной температуры тела, хромота при ходьбе, боль в месте прикрепления ахиллова сухожилия к кости пятки.

Диагноз состоит из рентгенографии, КТ, МРТ. Рентген показывает нарушения структурных закономерностей апофиза и фрагментации, искажает расстояние между пяточной костью и апофизом. У больной ноги шероховатость контуров выражена сильнее, чем у здоровых. Обязательно проводить дифференциальную диагностику. Патология сравнивается с аналогичными симптомами в костях.

Лечение состоит из курса лекарственной терапии. Пациентам назначают хондропротекторы и кальциевые добавки, анальгетики.Показано, что физиотерапия облегчает боль и стимулирует процессы регенерации. Также необходимо минимизировать нагрузку на пораженную конечность и правильно выбрать обувь.

Остеохондропатия пяточного клубня

Разрушение и медленное восстановление губчатой ​​губчатой ​​кости пяточного клубня преимущественно обнаруживается у пациентов женского пола в возрасте 12–15 лет. Заболевание может иметь одно или двухсторонний характер поражения.

Причины дегенеративного процесса в костях:

• Микротравма.
• Увеличение упражнений.
• Эндокринные, сосудистые и нейтрофические факторы.

Основные симптомы включают: сильную боль при ходьбе, отек пораженных тканей, измененную структуру и мышечную атрофию. Диагностика состоит из набора лабораторных и инструментальных методов. Дифференциация также проводится при туберкулезе костей, злокачественных опухолях, бурсите, периостите, остеомиелите, воспалительных поражениях.

Лечение начинается с консервативных методов.Иммобилизация пораженных конечностей, анестезия, физиотерапия, прием поливитаминных комплексов. Если вышеуказанные методы не принесли желаемого терапевтического результата, то показано хирургическое вмешательство. Особое внимание уделяется профилактическим мерам, направленным на предотвращение рецидива заболевания.

Остеохондропатия плюсневой кости

Метатарсы – это пять трубчатых коротких костей, которые являются частью стопы. Они подвержены дегенеративно-дистрофическим процессам. Болезнь Альбана Кёра II или асептический некроз плюсневых костей чаще встречается у молодых женщин.Основной причиной развития патологии является частое и длительное ношение обуви на высоком каблуке.

Болезненное состояние постепенно прогрессирует, вызывая острую боль при ходьбе. Смена обуви и уменьшение нагрузки на ноги облегчают дискомфорт, но некроз костей продолжается, превращаясь в деформирующий артроз. На рентгенограмме обнаружены уплотненная головка плюсневой кости и ее фрагментация.

Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам показано снижение нагрузки на ногу, физиотерапевтические процедуры, ношение супинаторов.В тяжелых случаях резекция плюсневой кости выполняется для удаления обширных новообразований кости.

Остеохондропатия плюсневой головки

Асептическое поражение головки плюсневой кости чаще всего диагностируется у пациенток 12-18 лет. В 10% случаев некроз поражает несколько плюсневых костей, а двусторонние поражения встречаются реже.

Основной причиной заболевания является недоедание кости. Это происходит при травмах, носящих обувь близких или не по размеру, из-за перегрузки нижних конечностей, плоскостопие (статическое поперечное, продольное).Разрушение ткани происходит постепенно, поэтому симптомы появляются постепенно. Признаки беспорядка включают в себя:

• Болевые ощущения при нагрузке на стопу.
• Хромот.
• Невозможность ходить босиком, в мягкой обуви и на неровной поверхности.
• На тыльной стороне стопы, на уровне поражения, имеется небольшой отек, который проксимально простирается вдоль плюсневой кости.
• Пальпация головы болезненная.
• Укорачивание пальца рядом с головой.
• Деформация плюсно-фалангового сустава и ограничение движений в нем.

Для диагностики использованы рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография. Также показаны лабораторные испытания и дифференциальные методы.

Рентгенологические признаки заболевания:

1. Первая стадия проявляется в небольшом уплотнении структуры костной ткани поражения.
2. На втором этапе происходит утолщение суставной поверхности плюсневой головки и увеличение плотности ее костной ткани.
3. Третья стадия характеризуется фрагментацией, то есть резорбцией некротической костной ткани.
4. Четвертый этап – восстановление структуры деформированной кости и исчезновение признаков фрагментации.

При дифференциации заболевание связано с осложнениями перелома плюсневой головки, воспалительными процессами, болезнью Дойчлендера (перелом марта).

На первом и втором этапах показана иммобилизация пораженной конечности.На более поздних этапах необходимо носить ортопедическую стельку с расчетом поперечных и продольных сводов стопы. Вы также должны полностью устранить любую перегрузку стопы. Чтобы уменьшить боль и стимулировать процессы регенерации, проводится физиотерапия.

Если консервативная терапия не дала ожидаемых результатов, проводится операция. Хирургическое вмешательство направлено на устранение отростков костей, которые усиливают боль и мешают нормальному ношению обуви.Также возможно восстановить подвижность сустава. Прогноз в большинстве случаев благоприятный. Запущенные формы заболевания превращаются в деформирующий артроз при нарушении функций передней части стопы.

Остеохондропатия ладьевидной кости

Болезнь Келера I диагностируется редко и обычно после травм. Эта патология чаще встречается у мальчиков 3-10 лет и старше. Возможен как односторонний, так и двусторонний асептический некроз ладьевидной кости. Если расстройство обнаружено у взрослых, то оно относится к независимой нозологической форме остеохондропатии и называется синдромом Мюллера-Вейсса.

У детей заболевание возникает с нарушением процесса окостенения ладьевидной кости. На рентгенограмме это проявляется следующими симптомами:

• Увеличена плотность пораженной кости.
• Уплощение ядра окостенения.
• Фрагментация ладьевидной кости в сагиттальном направлении.
• Увеличение межкостного пространства.

На задней части стопы появляются припухлость и боль на ее внутреннем крае.Из-за этого пациент хромает, наступает воспаленный член. Заболевание может возникать на фоне плоскостопия, деформаций стопы и пальцев. При дифференцировке учитывается возможность перелома, воспаления, изолированного туберкулезного поражения.

Лечение консервативное. Необходимо обеспечить иммобилизацию пораженной конечности с помощью гипса. Обязательно проводить физиотерапевтические процедуры, которые улучшают кровоснабжение пораженных тканей, обезболивают и способствуют заживлению.Хирургическое вмешательство не проводится. Продолжительность полного восстановления костной структуры занимает 1,5-2 года.

Остеохондропатия таранной кости

Надкостная или ветвистая кость – это одна кость, образующая нижнюю часть голеностопного сустава. Он на 60% покрыт суставным хрящом и отвечает за перенос массы тела на поверхность стопы. Кость состоит из нескольких частей: блока, головы, заднего отростка.

Асептический некроз этой локализации встречается редко, грозит ограничением подвижности, инвалидностью.С этой проблемой чаще сталкиваются мужчины, чем женщины. Основная возрастная группа пациентов 20-45 лет.

Причины дегенеративно-дистрофических процессов:

• Осложнения перелома.
• Нарушения кровообращения.
• Травмы лодыжки.
• Увеличение упражнений.

Заболевание характеризуется медленным течением. Некроз проходит через несколько этапов. Основными симптомами являются местный отек и боль при ходьбе.

В процессе диагностики использованы рентген, КТ, МРТ, комплекс лабораторных исследований.На рентгенограмме четко определена клетка разрушения с клеточной структурой, отграниченная склерозом от здоровой кости. Существует также выпячивание и истончение фиксирующей пластины над поражением. В этом случае возможен как односторонний, так и двусторонний процесс.

Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам назначают лекарства и физиотерапию для улучшения кровообращения, восстановления плотности костных клеток и стимуляции процессов регенерации. При своевременном обращении за медицинской помощью – прогноз благоприятный.

Остеохондропатия тазобедренного сустава

Болезнь Легга-Кальве-Пертеса составляет около 2% всех ортопедических патологий. Чаще всего это диагностируется в возрасте 4-14 лет. В то же время, мужчины страдают чаще, чем женщины. Патологический процесс может быть двусторонним, но чаще встречается односторонняя локализация некроза.

Причины травмы тазобедренного сустава:

• Миелодисплазия поясничного отдела спинного мозга.
• Воспаление тазобедренного сустава.
• Травмы с пережимом сосудов и нарушениями кровообращения.
• Инфекционные заболевания.

Ранние стадии дегенеративного процесса протекают бессимптомно. По мере их развития появляются боли в тазобедренном и коленном суставах и хромота. В дальнейшем происходит деформация головки бедренной кости и ограничение движения в больном суставе. Деформация зависит от размера поражения и определяет исход патологии.

Для диагностики используют МРТ, УЗИ тазобедренных суставов и рентгенографию.Лечение направлено на восстановление анатомической структуры кости, чтобы предотвратить нарушения походки и устранить боль. Пациентам назначаются медикаменты, физиотерапия, физиотерапия. Хирургическое лечение показано при тяжелых формах заболевания. Операция направлена ​​на улучшение кровоснабжения бедра и устранение нарушений в суставе. Продолжительность лечения составляет от 3 до 4 лет.

Остеохондропатия бедренной кости

Болезнь Пертеса – это патологическое состояние, при котором нарушается кровоснабжение головки бедренной кости с ее дальнейшим асептическим некрозом.Встречается в детском и подростковом возрасте от 3 до 14 лет, является одной из наиболее распространенных остеохондропатий. Мальчики болеют чаще, чем девочки, но у последних болезнь протекает с тяжелыми осложнениями.

Причины и факторы недостаточности питания костей:

• Обмен нарушений.
• Влияние внешних факторов.
• Травмы и повреждения.
• Миелодисплазия.
• Воспалительные и инфекционные заболевания.
• Гормональные изменения в подростковом возрасте.
• Метаболические нарушения, участвующие в формировании костной ткани.
• Генетическая предрасположенность.
• Аномалии строения тазобедренного сустава.

Асептический некроз бедренной кости проходит пять основных стадий развития:

1. Нарушение кровоснабжения и образование очага некроза.
2. Импрессионный перелом в разрушенной области.
3. Резорбция некротической ткани, укорочение шейки бедра.
4. Разрастание соединительной ткани в очаге поражения.
5. Замена соединительной ткани новой кости, перелом слияния.

На первых этапах возникают легкие боли при ходьбе, которые расположены в области тазобедренного сустава. Дискомфорт может быть причинен коленному суставу или захватить всю ногу. Больная начинает хромать, подволакивая пораженную конечность. Дальнейшее разрушение головы и перелом ее отравления провоцируют резкие боли и сильную хромоту.На этом фоне подвижность ограничена, пациент не может вывернуть ногу, сгибательные и разгибательные движения в тазобедренном суставе ограничены. Есть также вегетативные нарушения в дистальных отделах – бледная и холодная стопа, повышенное потоотделение.

Для диагностики проводят рентгенографию, МРТ, КТ. Лечение зависит от стадии заболевания, его осложнений и симптомов. В большинстве случаев терапия является консервативной. Показана полная разгрузка конечности, прием лекарств для улучшения кровообращения и стимуляции роста костной ткани.Физиотерапия одинаково эффективна для поддержания мышечного тонуса и ускорения процесса регенерации.

Остеохондропатия головки бедра

Это одна из наиболее распространенных форм дегенеративно-дистрофического заболевания костей. Встречается у пациентов 5-12 лет. Односторонние поражения являются наиболее распространенными, но также возможен двусторонний патологический процесс. Основные причины расстройства включают нарушения кровообращения, травмы, прошлые заболевания и генетическую предрасположенность.

На ранних стадиях заболевания симптомы размыты.По мере прогрессирования выраженная боль возникает при ходьбе, атрофии мышц, хромоте, укорочении пораженной конечности на 1-2 см. Диагностические признаки некроза появляются через 6 месяцев. На рентгенограмме это определяется равномерным потемнением головки бедренной кости вследствие некроза и перелома слепка.

Лечение направлено на восстановление функциональных возможностей пораженной конечности. Показано ограничение подвижности тазобедренного сустава, использование костылей и ортопедических приспособлений. Хирургическое вмешательство проводится редко и направлено на улучшение кровообращения головки бедренной кости.

Остеохондропатический апофиз

Болезнь Шейерманна-Мау – это асептический некроз апофизов, то есть отростков тел позвонков. Эта форма заболевания чаще диагностируется у пациентов в период интенсивного роста, то есть 11-18 лет. Основной причиной патологии является врожденный дефект развития межпозвонковых дисков, нарушение прочности эндопротезирующих пластин позвонков. Факторы риска включают эндокринные заболевания, функциональные перегрузки и травмы.То есть нарушение процесса окостенения в зоне роста тел позвонков приводит к их некрозу и деформации.

Дегенеративно-дистрофические процессы типичны для VII, VIII, IX и X грудных позвонков. Также возможно повреждение пояснично-грудного и поясничного отделов. Симптомы заболевания зависят от его стадии.

Основные признаки некроза:

1. На первом этапе боль минимальна. Возможна асимметрия плечевого пояса, слегка увеличенный грудной кифоз, паравертебральная асимметрия.На уровне патологических изменений находятся остистые отростки, при пальпации которых возникает боль. Также возможно ограничить наклон корпуса.
2. Для второго этапа характерно появление окостенения апофизов. Появляются боли в спине при длительной ходьбе или сидении, повышенная утомляемость и мышечная слабость ног, спины. Повышенный грудной кифоз, деформация. Развивается корешковый синдром с ограниченной подвижностью позвонков.
3. Третий этап – это слияние апофизов с телами позвонков.Характеризуется кифозной и клиновидной деформацией тел позвонков, признаками артроза позвоночника с острым болевым синдромом. Фиксированный кифоз и поясничный лордоз не поддаются коррекции.

Диагностика состоит из набора инструментальных и дифференциальных методов. Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам назначают общеукрепляющие процедуры, прием витаминов, нежную работу и отдых. Чтобы выработать правильную осанку, необходимо выбрать жесткий матрас, также можно надеть специальный корсет – корректор осанки.

Лечебный эффект – плавание, массаж спины, физиотерапия. При тяжелом кифозе с неврологическими осложнениями проводится хирургическое вмешательство. При своевременном лечении заболевание имеет благоприятный прогноз.

Остеохондропатия коленного сустава

Этот тип асептического некроза чаще всего диагностируется у пациентов детского и юношеского возраста. Основной причиной повреждения коленного сустава являются повышенные механические нагрузки и травмы.

Дегенеративно-дистрофический процесс включает в себя несколько патологий в области колена, каждая из которых имеет свои симптомы и локализацию:

• Болезнь Кенига – повреждение поверхности коленного и коленно-бедренного суставов.
• Болезнь Осгуда-Шлаттера – некроз бугристости большеберцовой кости.
• Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансона – поражение верхней / нижней коленной чашечки.

На начальных стадиях заболевания не появляются яркие симптомы. Подозреваемой патологией может быть болевой синдром, который усиливается при нагрузке на колено. При этом в состоянии покоя дискомфорт уходит. На более поздних стадиях некроза боль становится постоянной.

Диагностика заболевания с использованием ультразвука, МРТ, сцинтиграфии, артроскопии и дифференциальных методов.Для лечения могут быть использованы как консервативные, так и хирургические методы. В первом случае уменьшение нагрузки на колено показано путем его фиксации. Во время операции удаляется хрящевое тело с последующей хондропластикой.

Исход заболевания зависит от его стадии и наличия осложнений. При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз благоприятный. На более поздних стадиях существует риск гонартроза, хромоты и ограничения движения коленного сустава.Полное восстановление пораженной конечности занимает около 1 года.

Остеохондропатия надколенника

Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансона представляет собой асептический некроз в области надколенника. Чаще всего эта патология выявляется у пациентов 10-15 лет. Заболевание относится к полиэтиологическим. Дегенеративный процесс может быть связан с разрывом и отделением части костной ткани от надколенника из-за повышенной функции четырехглавой мышцы.

Симптомы патологии:

• Усиление болей в коленном суставе.
• Отек мягких тканей пораженного участка.
• Атрофия / штамм четырехглавой мышцы бедра.

В некоторых случаях остеохондропатия надколенника возникает на фоне некроза бугристости большеберцовой кости, то есть синдрома Осгуда-Шлаттера.

Для диагностики использованы различные инструментальные методики. На рентгенограмме определяется поражение коркового слоя передне-нижней части коленной чашечки, фрагментация ее нижнего полюса, периостит.

Лечение состоит из комплекса консервативных методов. Больным показаны разгрузка суставов, физиотерапия, массаж. Если заболевание не поддается консервативному лечению, то операция проводится с удалением пораженной кости.

Остеохондропатия ключицы

Разрушение и медленное восстановление губчатой ​​костной ткани ключицы крайне редко. Эта патология называется синдромом Фридриха. Чаще всего это диагностируется у подростков. Этиология в большинстве случаев связана с микротравмой.

Симптомы заболевания:

• Болезненные отеки в грудино-ключичном суставе.
• Боль усиливается при физической нагрузке.
• На рентгенограмме определяется утолщение стернального конца ключицы и очаговое просветление, костная ткань фрагментирована.

Для диагностики используют КТ, МРТ, рентгенографию. При дифференцировке заболевание связано с периоститом, остеомиелитом ключицы и другими патологиями. Лечение консервативное.Ортопед фиксирует верхнюю конечность на пораженной стороне в течение 7-10 дней. Также показаны физиотерапия и прием минеральных комплексов. Прогноз благоприятный.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Остеохондропатия плечевой кости

плечевая кость – это часть скелета верхней конечности, между лопаткой вверху, локтевой костью и радиусной костью внизу. Он относится к длинным трубчатым костям, принимает участие в формировании плечевого и локтевого суставов, обеспечивая свободу их движений.Дегенеративно-дистрофический процесс – это разрушение костного вещества с участками некроза и их замена жировой тканью.

Повреждение головки плечевой кости является одной из причин асептического некроза. Также развитие заболевания может быть связано с такими факторами:

• Нарушение кровоснабжения кости.
• Синдром сжатия
• Грубые медицинские манипуляции.
• Долгосрочная гормональная терапия кортикостероидами.
• Тромбоз и воспалительные заболевания.
• Состояний иммунодефицита.
• Лучевая или химиотерапия.
• Состояния декомпрессии.

Асептический некроз плечевой кости проявляется болевыми ощущениями при пальпации кости и повышенными физическими нагрузками. По мере прогрессирования некроза нарушается подвижность пораженной конечности, атрофируются мышцы плечевого пояса, кость становится хрупкой.

Диагностика состоит из визуального осмотра пораженного участка, рентгенографии, МРТ и лабораторных исследований.Медикаментозное лечение, с курсом физиотерапии. Операция проводится только в тяжелых случаях. При своевременном лечении заболевание имеет положительный прогноз.

Остеохондропатия большеберцовой кости

Эта патология представляет собой тяжелый дегенеративно-дистрофический процесс в костной ткани из-за нарушения ее кровоснабжения, структуры и жировой дегенерации костного мозга. Заболевание относится к полиэтиологическим заболеваниям, но существует ряд основных факторов, повышающих риск развития некроза:

• Травмы и дисплазия.
• Токсическое действие лекарств.
• Остеопения
• Остеопороз.
• Ревматоидный артрит.
• Ишемическая болезнь сердца.

Патологическое состояние проявляется болями в области тазобедренного сустава и паха, которые могут быть отданы колену, пояснице, крестцу. По мере прогрессирования заболевания дискомфорт становится постоянным. Пациент начинает хромать, пораженная конечность теряет подвижность из-за атрофии мышц.

Диагностика асептического некроза большеберцовой кости состоит из обзорной рентгенографии, МРТ, КТ, сцинтиграфии мягких тканей.Консервативное лечение: физиотерапия, медикаментозное лечение, лечебная физкультура. Операция возможна при серьезных дегенеративных изменениях.

Остеохондропатия малоберцовой кости

Малоберцовая кость представляет собой трубчатую тонкую и длинную часть голени. Он соединяется с большой берцовой костью, состоит из тела и двух концов. Он выполняет функцию внешнего стабилизатора голеностопного сустава.

Дегенеративно-дистрофическое поражение малоберцовой кости часто возникает на фоне некроза костей таза и проявляется такими признаками: расширение суставного пространства, уменьшение высоты эпифизов, гибель костей.

Болезнь вызывает боль во время движения и пальпации поражения. Патология характеризуется циклическим течением. Его общая продолжительность составляет от 2 до 4 лет. Комплексное лечение: медикаменты, физиотерапия, лечебная физкультура, минеральные комплексы.

Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости

Болезнь Осгуда-Шлаттера является одной из распространенных форм асептического некроза у детей. Поражение бугристости большеберцовой кости диагностируется у пациентов 10-18 лет, активно занимающихся спортом.Заболевание может быть как односторонним, так и с симметричным поражением обеих конечностей.

Основной причиной расстройства являются частые травмы и увеличение физических нагрузок. Дегенеративно-дистрофический процесс проявляется следующими симптомами:

• Отек поражения.
• Местная болезненность при пальпации и сгибании конечности.
• При пальпации определяется рост твердой кости.

На ранних стадиях дискомфорт периодический. По мере прогрессирования боли становятся стойкими, хуже при ходьбе, на корточках.Из-за отека наблюдается умеренная деформация передней проксимальной части большеберцовой кости. Это хорошо видно со стороны, когда колено согнуто. Бугристость может быть упругой или плотной костной структуры.

При постановке диагноза учитываются рентгенологические признаки патологии. Наблюдается изменение структуры и контуров бугристости большеберцовой кости – светлые участки чередуются с темными и бесструктурными, образуется краевая полость. Дифференциация проводится с рецидивирующим подвывихом коленной чашечки, опухолями хрящевой ткани, отрывным переломом бугристости большеберцовой кости, остеомиелитом и подэпителиальным бурситом.

Лечение состоит в ограничении сгибательных движений в коленных суставах больной конечности. Пациентам назначают обезболивающие, костную ткань и организм, которые укрепляют лекарства. Физиотерапия направлена ​​на стимулирование восстановительных процессов. Хирургическое вмешательство встречается крайне редко, так как существует риск повреждения зародышевой зоны и развития синостоза. Заболевание длится 1-1,5 года и заканчивается восстановлением костной структуры. В запущенных случаях возможна деформация поражения.

Остеохондропатия седалищной кости

Одна из трех частей, образующих тазовую кость, – седалищная кость. Асептическим некрозом этой локализации является синдром Ван Нека. Заболевание проявляется в возрасте 6-10 лет, у мальчиков чаще, чем у девочек. Патология проявляется болями в бедре и паху, рефлекторной хромотой, лихорадкой. В некоторых случаях боль в области симфиза ограничена.

Используется для диагностики инструментальными методами: рентгенография, МРТ. На рентгенограмме определяется сферическое расширение в области седалищной кости, одиночный или двусторонний некроз.Дегенеративный процесс дифференцируется с опухолевыми образованиями таза, костным туберкулезом, остеомиелитом. Лечение и прогноз зависят от тяжести заболевания.

Остеохондропатия клиновидной кости

Асептический некроз лапковидной кости стопы (напоминающий клинья) является синдромом Кюхера. Повреждение клиновидной кости происходит из-за удара, чрезмерного давления, скручивания или сгибания стопы. Одной из наиболее распространенных причин заболевания является ношение не той обуви, которая не соответствует размеру и ширине стопы.

Дегенеративный процесс проявляется болями в стопе, которые усиливаются при ходьбе. Пациент начинает хромать, стараясь не наступать на больную конечность. Для подтверждения диагноза проводится рентгенография. Остеохондропатия клиновидной кости дифференцируется с ее переломом.

Лечение в большинстве случаев консервативное. Конечность пациента обездвижена гипсовым ботинком, и для улучшения кровообращения назначают лекарства. Также рекомендуется физиотерапия, стимулирующая регенерацию костной ткани.

Футбольный значок и немецкая легенда Герд Мюллер, страдающий деменцией в доме престарелых в возрасте 72 лет

ГЕРД МУЛЛЕР страдает деменцией и в настоящее время находится в доме престарелых, он появился.

Немецкая футбольная икона, которая выиграла Кубок мира в 1974 году, страдает от дегенеративного заболевания и находится под опекой в ​​возрасте 72 лет.

7

Легенда Германии Герд Мюллер страдает деменцией с тех пор, как три года назад вышел на пенсию из мюнхенской Баварии. Кредит: Getty Images – Getty

Мюллер тренировался в мюнхенской «Баварии» три года назад и был мировым лидером мирового рейтинга с 68 голами в 62 играх.

Но это было объявлено через год после выхода на пенсию, он страдал от болезни Альцгеймера.

Теперь бывший нападающий живет в доме престарелых, а его жена Уши, на которой он женился 50 лет назад, показала, что сейчас находится под пристальным наблюдением медсестер.

Она сказала: «У него все хорошо в данных обстоятельствах.

7

Герд Мюллер празднует победу на Кубке мира в Германии в 1974 году на Олимпиаде в Мюнхене. Кредит: Getty – Contributor

7

Герд Мюллер забивает гол в ворота Германии против Англии после потрясающего возвращения со счетом 2: 0 downCredit: DPA / Press Association Images

“У него наилучшая забота и внимание в доме, и он чувствует себя хорошо.

«В доме престарелых за ним особенно заботятся. Около восьми месяцев он проводит новую физиотерапию, стимулирующую нервную систему».

“У меня сложилось впечатление, что он очень хорошо справляется.

«Даже если у него ограниченная осведомленность, я все равно до него дохожу. Он счастлив, когда я захожу.

7

Герд Мюллер и Франц Беккенбауэр завоевали практически все почести в игре вместе. Кредит: News Group Newspapers Ltd

“С ним весело проводить время, но ему не грустно, когда я ухожу.”

Несмотря на то, что не было никакой конкретной связи между болезнью Альцгеймера и футболом в этом случае, если верить последним исследованиям, его болезнь могла быть вызвана тем, что он возглавлял старые кожаные футбольные мячи.

Мюллер пять раз побеждал в Бундеслиге с мюнхенцем Бавария, во время их ослепительно успешной эры в 1970-х вместе с Францем Беккенбауэром.

Они также трижды подряд выигрывали Кубок Европы в период с 1974 по 1976 год, одновременно выигрывая чемпионаты Европы и чемпионаты мира 1972 и 1974 годов.

7

Герд Мюллер набирает очки для Баварии МюнхенКредит: Архив Халтона – Гетти

7

Герд Мюллер забивает против Австралии на чемпионате мира 1974 годаКредит: AFP – Getty

7

Герд Мюллер с новым лицом в своей команде PhotoCredit до 1970 года. Кредит: AFP – Getty

У Мюллера были проблемы с алкоголем после того, как он ушел из футбола, после заклинания в Форт-Лодердейле в США, и позже выздоровел, прежде чем получить работу коучинга в Баварии, вплоть до своей отставки в 2014 году.

Мюллер, пожалуй, самый печально известный в Англии за то, что забил победный гол Западной Германии в их потрясающем возвращении к тогдашним чемпионам мира на чемпионате мира 1970 года.

Англия прошла со счетом 2: 0 благодаря голам Аллана Маллери и Мартина Питерса, но замена Бобби Чарльтона на Альфа Рамси на 68-й минуте печально известна, поскольку немцы устроили знаменитое возвращение, чтобы выиграть в дополнительное время.

,

Царская вакцина Трампа ЦАРЬ следила за печально известной вакцинацией. Интересно, почему ТРЕТЬЕ американцев хотят увернуться от этого? – RT Op-ed

Попытка президента США Дональда Трампа вывести к концу 2020 года удар коронавируса на рынок беспокоит некоторых американцев еще до того, как он назвал это «Операция Warp Speed» и назначил разработчика провалившейся вакцины против свиного гриппа.

Около трети американцев могут отказаться от вакцины против нового коронавируса, согласно опросу, проведенному ранее в этом месяце Civic Science.С тех пор этот процент, вероятно, увеличился, поскольку 2900 респондентов ответили на этот вопрос, прежде чем Трамп объявил в пятницу, что 12–18-месячный график разработки вакцины – уже неслыханный в фармацевтической промышленности – будет увеличен. с оглядкой в ​​сторону выкатить выстрел к концу года.

Также на rt.com Трамп говорит, что правительство будет работать в «СКОРОСТИ WARP», чтобы доставить вакцину ДО конца года

Это не просто шокирующе сокращенный график, который заставляет американцев беспокоиться за свою безопасность в отношении предлагаемой вакцины – у главы инициативы уже есть один неудачный удар, и он вложил (буквально) в нескольких из кандидатов на разработку вакцины.

Председатель вакцины GlaxoSmithKline Монсеф Слауи был назначен Трампом в четверг для управления целевой группой, которую его администрация называет Операцией «Скорость деформации». Слауи провел 30 лет в GSK, одной из десятков фармацевтических компаний, работающих над вакциной; он также заработал почти полмиллиона долларов в качестве директора Moderna, который в настоящее время является одним из ведущих кандидатов в гонке вакцин. Сторожевые группы, такие как Public Citizen, уже подняли тревогу по поводу его конфликта интересов, но это наименьшая из его проблем.

Как начальник отдела вакцин в GSK, Слауи наблюдал за разработкой катастрофической вакцины Pandemrix для свиного гриппа, которая была выпущена на рынок без надлежащего тестирования в разгар эпидемии 2009 года, во время которой представители общественного здравоохранения кричали об огромной смерти потери, которые так и не были осуществлены, с некоторыми утверждениями, что число погибших может составить конкуренцию пандемии гриппа 1918 года (звучит знакомо?).

Также на rt.com Эй, Google, твоя цензура ‘Plandemic’ только превратила книгу его автора в № 1 бестселлер.Это глупый эффект Стрейзанда! ,

Herta Müller – Википедия

Герта Мюллер (род. 17 августа 1953 г., Нихидорф, Фоста Регион Тимишоара, актуальная юриспруденция Тимиш) в области естественных наук ^[8] , оригинальная публикация на английском языке, Литва ,

Tatăl ei fost un șvab bănățean și, ca mulți alți cetățeni români de ț ț ț ț german german german german,,,,, rol rol rol rol Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900.. ^[9] După venirea la putere a comunismului in România, являющийся экспроприатом автономного государственного управления.

Mama scriitoarei, ca major majora popula germaniei de na nionalional German German din România (Cei între 17-45 de ani), după acderea comuniștilor la putere, fost deportată ^[10] в 1945 году в Университете Советского Союза. Acolo a fost de tininută timp de cinci ani într-un lagăr de muncă forțată. Fostul lagăr de la Novo-Gorlovka se află pe teritoriul Ucrainei.

по роману ei Atemschaukel (Leagănul respirației), издатель München în anul 2009, Herta Müller prelucrat aspectte privind deportarea germanilor originari din România în Uniunea Советский. ^{[11] [12] [13]} Acest roman, care prin «Fundația Robert Bosch», первый номинал pentru Deutscher Buchpreis (Premiul german al cărții), ajuns la 16 septembrie in finala celor șase. ^[14]

Герта Мюллер является современной студией немецкой литературы и литературы, посвященной университету им. Тимишоары, в период 1973–1976 гг.

год от 1970 года, в том числе в Банке, в формате «от имени группы» до конца, carevabi bănățeni.Acest fapt adus-o in atenția Securității. В ходе ежегодного заседания в Стокгольме, 10 декабря 2009 года, Герта Мюллер и его друзья по случаю дня рождения: «Сладкая жизнь» («Тимофейская жизнь») или «Мэн де тинери поунэ динь Гуру». Вы можете увидеть, что вы хотите, чтобы вы знали, что вам нужно. […] Cu ajutorul acestor prieteni am supraviețuit. Fără ei n-aș fi rezistat represiunilor. Mă gândesc astăzi la acești prieteni. Забота о сексе и заботе о секреции. Забота о сексе и заботе.” ^[15]

După 1977 Müller a făcut parte ceni din cenaclul literator ( Literaturkreis ) «Адам Мюллер-Гуттенбрунн», cenaclu afiliat Asociației Scriitorilor din Timișoara.

Вступление в 1982 году в антологию стихотворений, в том числе сборник произведений, посвященный творчеству родителей, герцога Мюллера, Вильгельга Вильгельда Вильгельского парламента , Рольф Боссерт, Хорст Самсон и т. Д. Непрерывные факты, связанные с репрезентацией интересов Хертей Мюллера и его представителей, занимающихся научной деятельностью, альтернативным языком, альтернативным языком, альтернативным языком, языком и интересным положением, новым языком и свободным положением; un post privgigi, la întreprinderea „Tehnometal”, angajarea pe acest post cautat a fost posibila doar fiindcă Nikolaus Berwanger și Directorul uzinei Tehnometal, Pitzer, au fost prieteni apropiați.Внешняя și-a câștigat – ca toți ceilalți absolvenți de universitate, care nu s-au prezentat la postul repartizat inínial în țnvățământ – traiul lucrând în calitate de profesoară sulinitoitoâââșș ,ș al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al Precum aci Acordând и руды в частности. Biografia ei este prezentată în volumul «Regele se înclină și ucide».

Volumul de дебют, « Niederungen » – «Инновационная жизнь», апрель 1982 года, двусторонняя конфиденциальная информация, сборник ценностей, прейскурант юрисконсультов юрисконсультов США национальное объединение “. ^[16] Peste doi ani cartea a fost publicată i în Republica Federală Germania, точная автомобильная политика. Reacția autorităților din România a fost dură: я публикую эту статью.

Ca membru al cenaclului „Adam Müller-Guttenbrunn”, Franz Thomas Schleich a raportat Securității că prima car scrisă de Müller, „ Niederungen ” („Depresiuni”), conține „orientări anti-statale”. Конкретно, дата 16 марта 1982, «Война», scria: «Критика, критика, критика, разрушение, интриби, рост!» ^[17] Această notă a lost folosită de Securitate ca dovadă justificativă pentru începerea dosarului de urmărire informativă (D.U.I.) al lui Müller. ^[18]

,

, с. 1982, с. О., С которой вы можете связаться с Федеративной Германией, в том числе в Румынии. ^[19]

Герта Мюллер, эмигрант в феврале 1987 года в Федеративной Республике Германия, в составе Совета Европы, ученый Рихард Вагнер. В начале 1989 года, в котором он находится, Роланд Кирш, автор тинарских событий в Банате, в настоящее время проводит 3 мая 1989 года в саудовской Тимишоаре. ^[20]

Herta Müller in timpul prezentării cărții Atemschaukel , la «Deutscher Buchpreis 2009» во Франкфурте-на-Майне.

Din 1995 este membră a Deutsche Akademie für Sprache und Dichtung (Академия Немецкого Педру Limbă Poi Poezie).

ann anul 1999 Müller a fost propusă de guvernul German Pentru Premiul Nobel Pentru Literatură.

ann anul 2008 Müller a fost propusă pentru a doua oară, din partea Germaniei, pentru acest premiu.

După ce a fost nominalizată pentru a trea oară, pe 8 octombrie 2009 i-a fost decernat Премьер-министр Нобелевской области Literatură 2009, pentru «Плотная забота о правах человека», медицинский уход за здоровым состоянием, медицинский институт, медицинский институт, здравоохранение, здравоохранение, медицина и здравоохранение. ^[21] Valoarea premiului este de 10.000.000 coroane suedeze, ceea ce corespunde cu 972.000 евро. ^[22] . Осуществлять премьею в течение дня, а также просвещать о событиях, связанных со столицей, в целях авторизации. Ceremonia de înmânare premiului a avut loc pe 10 decembrie 2009 la Stockholm. ^[23] Одесса и первоисточник престижных районов, Müller intră în rândul celor mari mari scriitori de limbă germană, alături de Thomas Mann, Herman Hesse, Heinrich Böll, Günteră Grassa laureelé laurelée laureléeelé la rei Litei Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite El Lite El Lite

О том, что он готовится, публикует информацию о «культурном обозревателе» от 27 сентября 2007 года, Стефан Сиенерт объявляет: «… cred Că Dacă Herta Müller – это премия Нобеля, литературный литературный сборник по литературе и литературе» «. ^[24]

În ziarul « Frankfurter Rundschau », 17 июля 2008 года, адрес Horia-Roman Patapievici, Мюллер в знак протеста. – 25 июля 2008 г. ^[25] , опубликованное в редакции « Die Zeit », издание 23 июля 2009 года, подзаголовок « Die Securitate ist noch im Dienst » (Securitatea este încă în serviciu a descris lai careisi a descris lai care a descris lai care așis la la carile) Принимайте меры по уходу за детьми и охраняйте их секретность.

• 1981 год: Премьер-литератор «Адам-Мюллер-Гуттенбрунн» и литературная литература Тимишоара
• 1982: Премьер UTC-la secțiunea „lucrări în limbile naționalităților conlocuitoare”
• 1984 Aspekte-Literaturpreis
• 1985 Rauriser Literaturpreis [*]
• , 1985: Премьер-литератор, Бремен
• 1987: Премьер-литератор „Ricarda Huch” al orașului Дармштадт
• 1989: Премьер-министр Германии, Германия, Герхардт Чейка, Хельмут Фрауендорфер, Клаус Хенсель, Иоганн Липпет, Вернер Зёлльнер, Уильям Тоток, Рихард Вагнер
• 1989: Премьер-литератор «Marieluise-Fleißer-Preis» al orașului Ингольштадт
• 1990: Medalia comemorativă „Roswitha” a orașului Bad Gandersheim
• 1991: Премьер-литератор „Kranichsteiner”
• 1993: Премьер критика Pentru Literatură
• 1994: Премьер литератор «Клейст»
• 1995: Premiul European Pentru Literatură „Prix Aristeion”
• 1995/96: Заявление «scriitor al orașului Берген»
• 1997: Премьер литератор аль-Орасулуи Грац
• 1998: Премьер-литератор «Ида-Дехмель»
• 1998: Премия литератора международного уровня «Литературная премия» – ИМПАК Дублин (pentru romanul „ Herztier ”)
• 1999: Премьер-литератор Франц Кафка, Acordat de Societatea Literară Franz Kafka din Austria
• 2001: Премьера „CICERO”
• 2002: Медалья Карл-Цукмайер и Landheui Rheinland-Pfalz
• 2003: Премьер-литератор Йозеф-Брайтбах (împreună cu Christoph Meckel și Harald Weinrich)
• 2004: Премьер литератор Аль Фундэей Конрад Аденауэр
• 2005: Премьер литературный аль-orașului Берлин
• 2006: Премьера „Würth” pentru literarură europeană
• 2006: Премьер-литератор «Вальтер Хасенклевер» al orașului Аахен
• 2007/08: Stipendiul «Internationales Künstlerhaus Villa Concordia» в Бамберге
• 2009: «Heine-Ehrengabe» al asociației Генрих Гейне дин Дюссельдорф
• 2009: Premiul Nobel pentru Literatură, pentru «Densitatea poeziei sincei Sinceritatea prozei cu забота о безупречном пластиковом универсале dezrădăcinaților»
• 2009: Премьер Франц Верфель пентру Дрептуриле Омулуи ^[26]
• 2010: Премьер-литератор Гофман фон Фаллерслебен
• 2010: Marea Cruce de Merit cu stea a Ordinului de Merit al Republicii Федеративная Германия ^[27]
• 2015: Премьер Фридрих Гёльдерлин, Университет Германии, Тюбинген (дата проведения 11 декабря 2015 г.)

• Niederungen , București (Bukarest), Kriterion Verlag, 1982 (cenzurat), Берлин 1984, ISBN 3-88022-729-2
• Drückender Tango , București 1984, Reinbek 1988 & 1996, ISBN 3-499-22080-6
• Der Mensch ist ein großer Fasan auf der Welt , Berlin 1986, ISBN 3-88022-730-6
• Barfüßiger Februar , Берлин 1987, ISBN 3-88022-024-7
• Reisende auf einem Bein , Берлин 1989, ISBN 3-88022-747-0
• Wie Wahrnehmung sich erfindet , Падерборн 1990
• Der Teufel sitzt im Spiegel , Берлин 1991
• Der Fuchs war damals schon der Jäger , Reinbek bei Hamburg 1992, ISBN 3-498-04352-8
• Eine warme Kartoffel ist ein warmes Bett , Гамбург 1992, ISBN 3-434-50014-6
• Der Wächter nimmt seinen Kamm , Reinbek bei Hamburg 1993, ISBN 3-498-04354-4
• Angekommen wie nicht da , Lichtenfels 1994
• Herztier , Reinbek bei Hamburg 1994, ISBN 3-498-04366-8
• Hunger und Seide , Reinbek bei Hamburg 1995, ISBN 3-498-04373-0
• , In der Falle , Göttingen 1996, ISBN 3-89244-235-5
• Heute wär ich mir lieber nicht begegnet , Reinbek bei Hamburg 1997, ISBN 3-498-04389-7
• Die Klette am Knie , поэма 1997, ISBN 3-446-23174-9
• Der fremde Blick oder das Leben istein Furz in der Laterne , Göttingen 1999, ISBN 3-89244-359-9
• Im Haarknoten wohnt eine Dame , Reinbek bei Hamburg 2000, ISBN 3-498-04474-5
• Heimat ist das, gesprochen wird , Blieskastel 2001, ISBN 3-935731-08-6
• Der König verneigt sich und tötet , München 2003, ISBN 3-446-20353-2
• Die Blassen Herren mit den Mokkatassen , München 2005, ISBN 3-446-20677-9
• Regele se-nclină ui ucide , Яссы 2005
• Este sau nu este Ion , Iași 2005, ISBN 973-681-994-9
• Animalul inimii , (Ediția a II-a), Яссы 2006
• Atemschaukel , Мюнхен 2009, ISBN 978-3-446-23391-1
• Cristina und ihre Attrappe oder Was (nicht) in den Akten der Securitate steht ^[28] , Göttingen 2009 ISBN 3-8353-0628-6
• Lebensangst und Worthunger , Suhrkamp, ​​Berlin 2010. ^[29]
• Immer derselbe Schnee и immer derselbe Onkel , Hanser Verlag, München [u. а.] 2011, ISBN 978-3-446-23564-9; Фишер Ташенбух, Франкфурт на Майне, 2013, ISBN 978-3-596-19392-9.
• Vater telefoniert mit den Fliegen , Hanser Verlag, München 2012, ISBN 978-3-446-23857-2
• Ein Hauch von Lippenstift für die Würde. Weiblichkeit в Zeiten Großer Не . Издание Генриетта Шредер. Элизабет Сандманн Верлаг, Мюнхен 2014, ISBN 978-3-938045-91-6, Предварительный просмотр: «Schönheit ist politisch», Die Welt , 27 сентября 2014
• Голод и жизнь.Эссе , Hanser, München 2015, ISBN 978-3-446-24765-9.

• 1993: Vulpe – vânător ( Der Fuchs war damals schon der Jäger ), regia: Stere Gulea, cu Oana Pellea, Dorel Vișan, George Alexandru
• “An Den Rand geschrieben – Rumäniendeutsche Schriftsteller им Fadenkreuz дер Секуритате” фильм documentar realizat в ANUL 2010-де-Гельмута Frauendorfer куб participarea scriitorilor Герта Мюллер, Уильям Тоток Хорст Самсон, Рихард Вагнер си Иоганн Lippet, sponzorizat де ministrul PENTRU CULTURA си medii дин Republica Федеральная Германия, соответствующая немецкому бундестагулую. Тео Бройер: Герта Мюллер и умирают Вёртер [2]

• Spiritul învinge: „Герта Мюллер, o mare scriitoare, o mare conștiință, примитив Nobelul pentru literatură” – http://tismaneanu.wordpress.com Запоминание, освобождение, модерация – Tismăneneombu 900 9049 905 (8)
• ru Nobelprize.org – Pagina oficială a Premiilor Nobel: Premiile Nobel (1901-2011)
• România liberă (ediția online), луни, 12 октября 2009 г., Cíștigătoarea Premiului Nobel pentru Literatură apirde spiriteleîntre Europa Americai America.Уход Герта? Excepționala Herta
• Herta Muller si colajele memorialistice, Мариус Михет в «Румынской литературе», nr. 8/2017
• ru Язык имеет разные глаза («Limba are ochi diferiți»), interviu telefonic cu Herta Müller Nobelprize.org , Марика Гризель (8 октября 2009 г.)
• Evenimentul Zilei (ediția online, Sâmbătă, 31 octombrie 2009): Două romane ale Hertei Müller ( Atemschaukel 900i atncă de pe atunci Vulpea эра Vânătorul изложения человеческих ценностей 901 человек)
• Мирча Руснак – Aktionsgruppe Banat, fenomen al disidenței minoritare in România anilor 1970-1980
• Cotidianul онлайн, 18-я статья des Herta Müller (последние данные за 8 декабря 2009)
• из «Jedes Wort wei et al. Vom Teufelskreis» («Frakfurter Allgemeine», онлайн) «Orice cuvânt știe ceva despre cercul drăcesc»: Discursul rostit de Herta Müller.
• Orice cuvânt știe ceva despre cercul drăcesc : Discursul rostit de Herta Müller, la primirea Premiului Nobel pentru Literatură
• România liberă (он-лайн), дин 27 августа 2010: Călătorie într-un picior (фрагмент)
• Mai întâi se cântă imnul, tovarășa … , диалог cu Габриэль Лийчану, Dilema Veche, nr. 347, 7-13 октября 2010
• România Hertei Müller – văzută cu ochii celorlalți, 20 ноября 2009 г., Deutsche Welle
• http: // www.romlit.ro/melancolii_radicale Мариус Михет, Румыния литерара , номер 39/2012 ( Mereu aceeași nea merei justu același neică )
• Херта Мюллер, индонезийский романист, специализирующийся на уходе за больными, 24 июня 2010 г., Влад Стойческу, Evenimentul zilei
• de Herta Müller în Perlentaucher
• Herta Müller coi colecționarul de porțelanuri, Carmen Mușat, Наблюдатель культурный – numărul 551, noiembrie 2010;
• http: // www.romlit.ro/herta_mller._naintea_poieticii, Мариус Михет, Румыния литерара номер. 11/2013, despre Ținuturile joase ;
• http://www.romlit.ro/resturi_de_fericire, Marius Mihet despre Astăzi mai bine nu m-aș fi întâlnit cu mine însămi , в Румыния literara, nr. 21/2015;

Interviuri

Герта Мюллер Seci Securitatea

• Раду Тину: „Микрофон Eu am pus în casa Hertei Müller“, 19 ноября 2009 г., Adevărul
• Herta Müller, varianta Securității: prostituție cu studenți arabi, 2 декабря 2010, Evenimentul zilei
• Mărturii despre persecuția grupului Hertei Müller, 20 июля 2011 г., Штефан Бот, Adevărul
• Informatorii Securității s-au retras la pensie in Germania, 13 января 2010 года, Deutsche Welle, Влад Стойческу, Evenimentul zilei
• ‘Informatorul lai laureata Premiului Nobel’, 12.01.2010, Уильям Тоток, Deutsche Welle
• Impunitatea securiștilor, 12.01.2010, Petre M. Iancu, Deutsche Welle
• Германия, “резервное соглашение о защите данных”, 12.01.2010, Медана Вайдент, Deutsche Welle
• Aus der Securitate-Akte von Herta Müller / Din dosarul de Securitate al Hertei Müller, în: Halbjahresschrift – hjs-online , 28.9. 2009
• Un fost securist dezinformează – Ein Securitateoffizier verleumdet Herta Müller, în: Halbjahresschrift – hjs-online , 19.11. 2009
,

Опухли пальцы на руках и болят: на руке опухают пальцы, причины и лечение

Опух палец на руке и болит без причины: что делать, лечение отека

Палец и кисть может отекать из-за нарушения кровообращения, избытка жидкости в организме, гормональных сбоев, травм и т. д. Если опух палец на руке, и болит без видимой причины, то, возможно, в организме развивается какое-нибудь заболевание. В любом случае, чтобы избавиться от симптомов, необходимо выяснить причину их возникновения. А для этого нужно посетить врача, который проведет обследование.

Если отправится в медицинское учреждение сразу не удается, то нужно попытаться облегчить состояние самостоятельно. Существует ряд экстренных методов, который позволяет нормализовать кровообращение, ослабить боль, отек. Как правило, для лечения применяются консервативные методы. Хирургическое лечение показано в крайних случаях: перелом, разрыв или порез связок, запущенное заболевание суставов кисти, гнойное воспаление и т. д.

Причины

При отеке в межклеточном пространстве накапливается чрезмерное количество жидкости. Это приводит к нарушению обменных процессов между клетками. Тогда кожа приобретает нездоровый оттенок (красный, синий или фиолетовый), размер пальцев увеличивается, после надавливания ямка некоторое время не исчезает. Особенно ощущается отек при сгибе пальцев, сжать руку в кулак сложно или не удается.

Существует много причин, почему отекают пальцы рук, ниже указаны основные из них:

• Нарушение кровообращения в руках из-за сдавливания пальцев кольцами, запястий массивными или тугими браслетами.
• Гиподинамия и чрезмерный вес. Жировая ткань сдавливает кровеносные сосуды, из-за чего нарушается циркуляция крови.
• Гормональные изменения во время менструального цикла, беременности, менопаузы.
• Чрезмерное количество выпитой жидкости.
• Регулярное злоупотребление алкогольными напитками.
• Повышенная физическая нагрузка на шею или руки, тогда может опухнуть большой палец на руке.
• Неудобная поза во сне, передавливание верхних конечностей, нарушение тока крови, лимфы.
• Длительная статическая нагрузка на руки, например, при работе за компьютером и управлении компьютерной мышью.
• Травмы.
• Реакция на холод.
• Нарушение водного обмена.

Причиной распухания пальца часто становится травма, тогда все очевидно, отек сопровождается болью, гематомой или ранением, кровотечением, затруднением подвижности. Если опухла фаланга, то это может быть вызвано ушибом, порезом, растяжением, вывихом, переломом, ожогом. В теплое время года отек может возникнуть после укуса насекомого.

У женщин опухание пальца на руке часто вызвано ношением тугих колец. Тогда возникает отек над местом сдавления из-за нарушения лимфооттока и циркуляции крови. Нередко с этой проблемой сталкиваются беременные, это связано с ранним токсикозом и повышенной нагрузкой на почки.

Причиной того, что отекли пальцы может стать холодовая аллергия. Тогда появляется припухлость, зуд, сыпь в виде красноватых пятен.

В жаркое время года причиной отечности становится нарушение водного обмена. Человек утоляет жажду кофе, чаем, соками, газировками, но употребляет мало воды. Из-за ее недостатка организм начинает «запасать» жидкость, откладывая ее в межклеточном пространстве.

Опухают пальцы рук из-за неправильного питания, злоупотребления соленой, жирной, острой пищей. Такая реакция может возникнуть при регулярном употреблении спиртных напитков, обильном питье перед сном. Нередки случаи, когда отекают пальцы рук по утрам после застолья. Но если симптом быстро исчезает, то причин для беспокойства нет, достаточно нормализовать питание и соблюдать питьевой режим.

Читайте также:

Отек на фоне заболеваний

Если видимых причин для отека рук нет, то возможно он возникает на фоне заболеваний. Тогда этот симптом дополнится другими признаками. Но, чтобы выяснить причину, нужно посетить врача.

При панариции опухоль чае локализуется вокруг ногтя

При панариции опухоль локализуется на тыльной стороне пальца, чаще вокруг ногтя. Это гнойное воспаление мягких тканей, которое вызывают гноеродные бактерии (стафилококк, стрептококк). Тогда палец отекает, краснеет и пульсирует. Сильная боль тяжело купируется, поэтому стоит срочно обратиться к врачу. К тому же, существует риск распространения инфекции и развития абсцесса.

Состояние, когда палец опух и покраснел может вызвать артрит. Это цела группа суставных патологий, которые развиваются вследствие нарушения трофики суставов, тогда они истончаются, покрываются трещинами и постепенно разрушаются.

Справка.
При артрите может поражаться 1 сустав или сразу несколько. На начальной стадии чаще страдает указательный и средний палец. Но болезнь быстро прогрессирует, поражая остальные костные соединения.

Суставы на пальце руки воспаляются на фоне инфекционного, травматического, ревматоидного, обменного, постоперационного артрита. Также различают остеоартрит и дистрофическое поражение суставов.

Если опух большой палец на руке и появилась сильная боль (особенно в ночное время), то причиной может быть подагра. При этом заболевании в области сустава откладываются соли мочевой кислоты. Хотя чаще подагра поражает большой палец на ноге.

Клиническая картина при артритах дополняется опуханием всей кисти, повышением температуры (местное, иногда общее), покраснением кожи над пораженным сочленением. Затрудняется подвижность конечности, больному сложно полностью согнуть и разогнуть пальцы, иногда во время движения появляется хруст.

В некоторых случаях ревматоидный артрит у молодых мужчин сочетается с псориазом (заболевание кожи) или болезнью Бехтерева (поражение крестцово-подвздошных суставов и позвоночника). Тогда опухают пальцы на одной руке или сразу на обеих.

Реактивный артрит возникает после перенесения инфекционных заболеваний (мочеполовые, кишечные, носоглоточные). Тогда у больного опухают и краснеют пальцы на верхних и нижних конечностях. Бывает, что сначала опух один палец на правой руке, а потом на левой, и так по очереди. Иногда болезнь распространяется спирально – поочередно поражаются пальцы на руке, а потом на ноге (вверх-вниз).

Состояние, когда пальцы опухли и болят может вызвать артроз. Это хроническая патология, при которой разрушается хрящевая прокладка между суставными поверхностями.

Причины артроза:

• постоянные микротравмы костных соединений, например, у офисных работников, водителей, пианистов и т. д.
• чрезмерные физические нагрузки или травмы рук;
• ослабленные связки вокруг суставов, из-за чего наблюдается патологическая подвижность;
• нарушение гормонального фона, например, в период менопаузы;
• эндокринные заболевания;
• рахит у ребенка и т. д.

Под воздействием негативных факторов сустав постепенно разрушается, на нем появляются остеофиты (костные разрастания), тогда пальцы отекают. При отсутствии лечения мышечная ткань атрофируется.

Опухоль на пальце руки могут спровоцировать новообразования, например, меланома, невус, базилиома. В таком случае припухлость размещена только на месте образования. Кроме отека, может присутствовать зуд, шелушение кожи. Костные новообразования на руках встречаются очень редко.

Если припух палец, и присутствуют симптомы интоксикации (тошнота, рвота, головная боль, жар, озноб, жажда), то возможна причина – рожистое воспаление. Болезнь возникает при снижении иммунитета и развитии стрептококка группы В. Тогда кожа на пораженном участке краснеет, становится горячей на ощупь, появляется боль.

Контактный дерматит сопровождается отеком, шелушением, зудом, покраснением кожи

Если опухло конкретное место на пальце или кисти, то причиной может стать контактный дерматит. Воспалительная реакция возникает при контакте кожи с раздражающим веществом. Такое часто происходит, когда ремешок часов слишком плотно облегает руку или материал аксессуаров провоцирует аллергию. Тогда возникает покраснение, отек, зуд. При аллергическом дерматите отечность нарастает медленнее, зуд боле выраженный, а контур пораженного участка может иметь любую форму.

Синдром Рейно – спазм сосудов рук под воздействием низких температур или сильного стресса. Тогда возникает обратимый дискомфорт в виде изменения цвета кожи (поочередное побледнение, синюшность, покраснение), что вызвано уменьшением кровотока с последующим его восстановлением. После этого пальцы опухают, появляется жжение и боль.

Справка. Частые отеки конечностей могут указывать на заболевания почек или сердца. Поэтому не стоит медлить с походом к врачу.

Доврачебная помощь

Если пальцы отекли, а посетить врача сразу же нет возможности, то можно попытаться облегчить дискомфорт самостоятельно:

• Если отек вызван ранением, то остановите кровь, обработайте его антисептическим раствором, наложите повязку. Приложите к пораженному участку холод, чтобы сузить кровеносные сосуды.
• Освободите от сдавливания руки, снимите кольца, браслеты, чтобы восстановить кровообращение.
• При отсутствии воспалительного процесса аккуратно помассируйте каждый палец, чтобы нормализовать циркуляцию крови и лимфы.
• Если возникает затруднение при сгибании, то сделайте простые упражнения: пошевелите пальцами, сгибайте и разгибайте их, выполните гимнастику.
• Если отек вызван плохой циркуляцией крови и застойными процессами, то поднимите руки (над уровнем сердца), подложив под них подушки. Находитесь в такой позиции не менее получаса 3 или 4 раза за день.
• Поддерживайте в помещении умеренную температуру, ведь отеки могут возникать из-за холода или жары. Если пальцы опухли под воздействием холода, то утеплитесь, а перед выходом на улицу смажьте конечности защитным кремом.
• Если отек вызван воспалением, то примите препараты из группы НПВС, например, Диклофенак, Ибупрофен.
• При аллергии прекратите контакт с раздражителем (если выяснили его происхождение) и примите антигистаминное средство, например, Супрастин, Лоратадин.
• Приложите компресс из отвара трав (полевой хвощ, зверобой, листья березы).

После проведения вышеописанных мероприятий нужно посетить врача, который выяснит точную причину дискомфорта, и расскажет, что делать дальше.

Внимание.
Если отек долго не уменьшается или быстро увеличивается, то откладывать визит к врачу опасно. Этот симптом может указывать на сердечную недостаточность, сильную аллергию или другое неотложное состояние. Также важно следить, чтобы беременная женщина не снимала отек с помощью мочегонных препаратов.

Установление диагноза

С опухшими пальцами нужно идти к терапевту. Специалист осмотрит пораженный участок, и направит пациента к специалисту узкого профиля (травматолог, ревматолог, невролог и т. д.).

Начинается диагностика всегда с визуального осмотра и сбора анамнеза. Врач попросит согнуть/разогнуть пальцы, рассказать о своих ощущениях, чтобы оценить двигательную активность конечности. Для уточнения диагноза назначаются такие исследования:

• Клинический анализ крови и мочи, биохимия позволяет выявить признаки воспалительного процесса, наличие инфекционных агентов.
• Рентген назначают после травмы (вывих, перелом) или при подозрении на заболевания костной ткани (артрит, артроз). На рентгенограмме можно обнаружить трещины, переломы, оценить степень поражения костей.
• УЗИ применяется для оценки состояния мягких тканей (мышцы, связки, сухожилия, капсулы суставов).
• МРТ и КТ – это высокоточные методы диагностики суставов, которые позволяют выявить патологии на начальной стадии. Только первое исследование больше подходит для оценки состояния мягких тканей, а второй – для костных структур.

УЗИ пальцев рук

В некоторых случаях назначается биопсия – забор фрагментов тканей для дальнейшего микроскопического исследования. Эту методику чаще применяют при подозрении на онкологические заболевания.

Лечение

Прием медикаментов

После установления причины опухания пальцев назначаются симптоматические и патогенетические (направленные на устранение причины) препараты:

• Анальгетики: Анальгин, Темпалгин, Спазмалгон, Пенталгин. Купируют или ослабляют боль.
• НПВС: Индометацин, Ациклофенак, Мелоксикам, Пироксикам, Напроксен. Помогают снять воспаление, боль, отек. Применяются при артрите, артрозе и других заболеваниях, которые сопровождаются воспалительным процессом.
• Антигистаминные средства: Тавегил, Донормил, Супрастин, Лоратадин. Назначают, если отек имеет аллергическое происхождение.
• Диуретики: Трифас, Лазикс, Индапамид, Триампур. Мочегонные средства назначают для выведения лишней жидкости из организма.
• Антибиотики: Амоксициллин, Ципрофлоксацин, Имипенем и т. д. Препараты с широким спектром действия применяют при бактериальных инфекциях.
• Хондропротекторы: Артра, Дона, Терафлекс, Хондроксид. Останавливают или замедляют разрушение суставов, ослабляют боль, улучшают подвижность.
• Препараты на основе синтетических гормонов назначают при нарушении гормонального баланса.

Противоревматические препараты показаны при ревматоидном артрите. Их применяют от 2 недель и больше.

Если палец распух на фоне артроза или артрита, то комплексная терапия дополняется препаратами, которые улучшают микроциркуляцию. Также показаны средства на основе кальция, витамина D. Витаминно-минеральные комплексы помогут укрепить иммунитет, который будет усиленно бороться с заболеванием. А наружные средства в виде мазей, кремов и гелей (Колхицин, Фастум, Нимулид, Вольтарен) ослабят воспаление.

Важно.
В тяжелых случаях, например, при сердечной, почечной недостаточности, гипертоническом кризе больному делают укол Маннита, Лазикса, Фуросемида.

Другие консервативные методы

Лечение отека пальца должно быть комплексным. Если причина появления этого симптома – длительные статические нагрузки, то рекомендуется регулярно делать специальную зарядку:

• Сомкните пальцы на затылке, опустите голову, придавите руками, зафиксируйтесь на 30 – 40 секунд. Потом расцепите их, встряхните в воздухе, чтобы снять напряжение. Повторите 3 раза.
• Положите пальцы на край стола, делайте вид, что вы играете на пианино в течение 5 мину. Повторяйте упражнение с интервалом в полчаса 3 раза в день.
• Поднимите руки над головой, питайтесь их удержать на протяжении 20 минут. Повторите 4 раза с перерывом.
• Вытяните руки перед собой, зафиксируйтесь на 20 минут. Выполните 2 – 4 раза.

Во время сна подкладывайте под руки подушки, чтобы они были выше уровня сердца.

В составе комплексной терапии применяется физиолечение:

• Электрофорез – чрескожное введение медикаментов (НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы, антибиотики) с помощью тока в область пораженных суставов.
• Ультравысокочастотная терапия – воздействие на опухший палец электромагнитных волн.
• Ультрафиолетовая терапия – лечение УФ-излучением.
• Сантиметровая терапия – влияние на руку сантиметровых электромагнитных волн и т. д.

При электрофорезе медикаменты поступают в пораженные суставы через кожу под воздействием электрического тока

Эти процедуры ослабляют боль, воспаление, расширяют сосуды, нормализуют кровоток, обмен веществ, трофику тканей. Они обладают иммуномодулирующим, бактерицидным действием.

Для достижения терапевтического эффекта нужно пройти курс, который состоит из 5 – 14 сеансов.

Осторожно.
Физиотерапия противопоказана при инфекции в острой стадии, онкологических заболеваниях, склонности к кровотечениям, сильном ослаблении организма.

Если опухание пальца связано с переломом, то его необходимо вправить и наложить гипс.

Если отек вызван чрезмерным потреблением натрия, то нужно корректировать рацион. Важно исключить из меню консервы, колбасные, копченые изделия, фастфуд и т. д. Также следует уменьшить количество соли, острых специй. Первое время пища может казаться слишком пресной, но потом пациент привыкает. Рацион следует пополнить свежими овощами, фруктами, зеленью, цельнозерновыми, кисломолочными продуктами и т. д. Нужно выпивать не менее 1.5 л воды за сутки.

При частых отеках врачи советуют принимать препараты на основе калия с магнием, которые нормализуют отток жидкости. Также можно пополнить рацион калий-содержащими продуктами: мед, капуста, бананы, бобы, цитрусовые.

Также врач может назначить компрессионные перчатки. Это приспособление сдавливает кисти и пальцы, не позволяя лишней жидкости скапливаться.

После одобрения доктора можно применять народные средства. Для устранения отека используют компрессы из отваров трав, ванночки с эфирными маслами, а также настои для внутреннего приема.

Хирургическое лечение

Если отек вызван тяжелой травмой, то может понадобится операция. Хирургическое вмешательство часто необходимо при открытом переломе, разрыве связок, сильном ранении.

Панариций – это тоже показание к операции. Важно вскрыть гнойный очаг воспаления, промыть полость, а потом наложить швы. После вмешательства назначаются перевязки, антибиотики, а также противовоспалительные средства.

На поздних стадиях артрита или артроза, когда хрящ и суставные поверхности уже сильно повреждены, тоже может понадобиться хирургическое лечение. Во время операции хирург промывает сустав, очищает полость от костно-хрящевых разрастаний (остеофиты), проводит формирование или стабилизацию сочленения. В особо тяжелых случаях назначается эндопротезирование – замена изношенного сустава на искусственный. Это позволяет вернуть руке обычную работоспособность.

Оперативное лечение проводится при наличии злокачественного образования. Программа терапии составляется онкологом для каждого пациента индивидуально.

Профилактика

Специфической профилактики отека пальцев нет, так как этот симптом возникает по разным причинам. Но при соблюдении следующих рекомендаций вам удастся минимизировать риск опухания рук:

• Не носите тяжелые сумки или пакеты на сгибе локтя, так как они пережимают сосуды и нарушают кровообращение.
• Пополните рацион мочегонными продуктами: арбуз, огурец, лимон, свекла, кабачок, сельдерей, имбирь и т. д.
• Массируйте пальцы верхних и нижних конечностей.
• Поддерживайте умеренную температуру в помещении, периодически проветривайте.
• Соблюдайте умеренную физическую активность: гуляйте на улице, делайте зарядку, занимайтесь плаванием, йогой и т. д.
• Ходите в баню 1 раз в неделю, чтобы нормализовать водный обмен.
• Принимайте ванну с добавлением морской соли, следите, чтобы температура воды не превышала 37⁰.
• Принимайте контрастный душ.
• Правильно питайтесь, соблюдайте питьевой режим.

При возникновении отека лучше сразу посетить врача, который поможет разобраться в проблеме. Помните, что лечение на ранних стадиях гораздо проходит гораздо легче, а выздоровление наступает быстрее.

Самое важное

Отек пальца может быть признаком опасных заболеваний, поэтому лучше сразу посетить врача. Если отправится в клинику немедленно не получается, то ослабить дискомфорт можно дома. Но для этого нужно хоть немного разобраться в ситуации: при воспалении или травме лучше принять НПВС, приложить холодный компресс, при нарушении кровообращения – снять все сдавливающие предметы из рук, при постоянных статических нагрузках – сделать массаж и/или специальные упражнения и т. д. Потом необходимо нанести визит терапевту, который вместе с другими специалистами выяснит причину появления отека. Далее специалист составляет программу лечения: медикаменты, ЛФК, физиотерапия, диета. В тяжелых случаях не обойтись без операции.

что делать, причины, как снять опухоль, лечение

Чтобы точно знать, что делать, если опух палец на руке, важно выяснить причину такого неприятного симптома. К сожалению, причинных факторов распухания одного или нескольких пальцев достаточно много и выяснить истину самостоятельно достаточно трудно. В таком случае важно вовремя обратиться за специализированной медицинской помощью, ведь данный отек может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Рассмотрим основные причины, почему опухают пальцы на руках, и как можно заподозрить неладное и распознать тяжелую патологию.

Панариций

Пожалуй, это самая распространенная причина опухания и покраснения пальца на руке. Данный тип воспаления носит инфекционный характер и часто сопровождается образованием гноя в мягких тканях фаланг. Инфекционные агенты, а чаще всего это стафилококки, стрептококки, энтерококки, проникают внутрь тканей пальца через минимальные повреждения кожи (ссадины, порезы, занозы, уколы иглой, выдергивание заусенцев, травмы при маникюре, пр.). Иногда можно наколоть палец при разделке рыбы. Очень часто входные ворота инфекции остаются незамеченными, а пациенты жалуются, что опух палец на руке без причины.

Из-за особенностей анатомического строения гнойное воспаление распространяется не по площади поверхности кожи, а вглубь мягких тканей и может осложняться повреждением сухожилий, мышц, суставов и костей фаланг.

Панариций сопровождается рядом характерных симптомов:

• больной палец, не только опух, но и болит;
• боль имеет дергающий, распирающий характер, беспокоит не только при движении, но и в покое;
• кожа над пораженным участком краснеет, в некоторых случаях начинает синеть, становится гладкой, как бы натянутой, блестит и на ощупь она горячая;
• иногда страдает и общее самочувствие человека, появляется слабость, повышается температура тела;
• в центре покраснения можно заметить белый гной, в некоторых случаях гной скапливается и просматривается под ногтевой пластиной;
• как правило, в воспалительный процесс вовлечен всего один палец (указательный, мизинец, др.) – тот, который стал входными воротами для инфекции.

Так выглядит панариций

В зависимости от глубины распространения воспаления и тяжести состояния, выделяют следующие виды панариция:

• кожный – поражается только кожный покров;
• подкожный – воспаление локализируется в подкожной жировой клетчатке;
• сухожильный – в патологический процесс втягиваются сухожилия мышц пальцев;
• суставной – гнойное поражения межфаланговых и/или пястно-фаланговых сочленений;
• подногтевой – гной скапливается под ногтевым ложем, такой панариций чаще всего развивается из-за попадания занозы под ноготь или вследствие дурной привычки грызть ногти;
• околоногтевой (паронихий) – воспаление околоногтевого валика пальца, основная причины – выдергивание заусенцев;
• костный – в патологический процесс втягивается костная ткань фаланг пальцев руки, развивается нечасто и, как правило, в качестве осложнения подкожной формы панариция.

Схематическое изображение форм панариция: а) кожный; б) подкожный; в) сухожильный; г) костный; д) суставной; е) типа запонки

Что делать, если палец опух из-за панариция? Лечение включает комплекс консервативных и хирургических методик. Пациенту обязательно назначаются противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие препараты. Также проводят хирургическую обработку гнойного очага. Панариций скрывают, гной ликвидируют, а рану дренируют и промывают антисептическими растворами.

Важно знать! При развитии панариция категорически запрещены любые согревающие процедуры, компрессы и мази. Такое «лечение» с большой вероятностью приведет к более глубокому и обширному гнойному поражению тканей и развитию осложнений, например, костной или сухожильной формы болезни.

Если опух палец у ребенка, то скорее всего причина кроется именно в развитии панариция, ведь малыши, как никто другой, склонны к привычке откусывать заусенцы и грызть ногти.

Заболевания суставов

На втором месте среди причин опухания пальцев рук находятся заболевания мелких суставов кистей.

Артрит

Если опух сустав на пальце руки, нужно исключить развитие артрита. В случае единичного поражения думать нужно о простом инфекционном воспалении сустава, но если одновременно опухает несколько сочленений, скорее всего, у человека присутствует одно из ревматологических заболеваний, например, ревматоидный артрит.

При ревматоидном артрите одновременно поражается несколько суставов кистей рук, а также прочие сочленения в организме (коленные, голеностопные, лучезапястные, локтевые, пр.). Патологический процесс носит симметрический характер, то есть одновременно страдают и припухают суставы на обеих верхних конечностях. Нехарактерным местом локализации воспаления при ревматоидном артрите считаются дистальные межфаланговые суставы, пястно-фаланговый сустав большого пальца, проксимальный межфаланговый мизинца, крестцово-подвздошные сочленения и поясничного отдела позвоночника (так называемые «суставы исключения»).

Для ревматоидного артрита характерен болевой синдром. Суставы болят как в покое, так и при движении, болезненность усиливается при пальпации и поперечном сжатии сочленений. Характерна утренняя скованность поврежденных пальцев, которая проходит спустя несколько часов.

Болезнь имеет длительное течение, причем периоды обострения и распухания суставов пальцев рук сменяются ремиссией и затиханием всех симптомов. Со временем формируются специфические деформации кистей рук, которые часто становятся причиной утери работоспособности и инвалидности, особенно у детей при развитии ювенильного ревматоидного артрита.

Если систематически опухают суставы на пальцах рук, причиной тому могут быть и другие формы артритов, например, воспаление сустава при подагре, псориазе, системной красной волчанке, склеродермии, дерматомиозите и прочих системных заболеваниях соединительной ткани.

Артроз

Еще одной частой причиной отека суставов на пальцах рук является деформирующий остеоартроз. Это дегенеративное поражение внутрисуставных хрящей с дальнейшим разрушением прочих компонентов сустава и развитием выраженной деформации сочленений. Время от времени артроз обостряется развитием реактивного синовита (воспаление суставной капсулы), именно в этот период и возникает отек мелких суставов кистей и усиливается боль при движениях.

Со временем в патологический процесс втягивается все больше суставов, которые разрушаются и приводят к типичным деформациям. На пальцах появляются узловатые образования – узлы Бушара и Гебердена.

Характерный вид руки у пациента с деформирующим остеоартрозом, хорошо заметны узлы Бушара и Гебердена

Как лечить суставные болезни, знает врач-ревматолог. Именно к нему нужно обращаться в случае развития подобной проблемы.

Травматические повреждения

Это также достаточно распространенная причина опухания указательного и других пальцев на руках. В основном травмы пальцев носят характер ушибов, вывихов и переломов. Для дифференциальной диагностики применяют рентгенографию, с помощью которой можно точно определить вид травмы и назначить подходящее лечение.

Если причина отека сустава – это травма, то опухоль появляется сразу после воздействия травмирующего фактора, одновременно возникает боль и невозможность совершать активные и пассивные движения из-за нее. Палец может покраснеть или посинеть. В таком случае снять опухоль поможет холодный компресс, который также снизит интенсивность болевого синдрома.

Новообразования

Новообразования на пальцах рук встречаются не так уж и часто, но знать о такой возможности просто необходимо. Опухоли могут быть как доброкачественными, так и злокачественными (рак), поражать они могут как мягкие ткани пальца, так и кости.

Чаще всего встречаются новообразования кожи пальцев рук (базалиома, меланома). Среди новообразований мягких тканей следует назвать саркому, липому, хондрому, хондросаркому. Кость фаланги пальца может пострадать вследствие развития остеосаркомы, а также метастатических опухолей.

Саркома (злокачественная опухоль) указательного пальца на руке

Рожистое воспаление

Рожа – это инфекционное поражение кожи и подкожной клетчатки, которое вызвано попаданием в мягкие ткани бета-гемолитического стрептококка через микротравмы. Это заразное заболевание, лечением которого занимается инфекционист, а при осложнениях – хирург.

Важно! Рожистое воспаление лечат только в стационаре, в домашних условиях терапия не рекомендована.

Характерные признаки рожистого воспаления пальца (эризипелоида):

• общее недомогание – головная боль, тошнота, рвота, лихорадка;
• покраснение пораженной кожи (эритематозная форма рожи), которая имеет четкие границы и резко отличается от здоровых участков;
• форма покраснения неправильная, напоминает «языки пламени» или «географическую карту»;
• воспаленный кожный покров отечен и возвышается над здоровыми участками;
• зона гиперемии сильно чешется и болит;
• в случае развития буллезной формы на фоне гиперемии появляются серозные или серозно-гнойные пузырьки;
• если имеет место флегмонозная форма, наблюдается гнойное расплавление поверхностных мягких тканей руки;
• гангренозная – наиболее тяжелая форма рожи, при которой наблюдается некроз (отмирание) кожи, а иногда и подкожной жировой клетчатки.

Рожистое воспаление (эризипелоид) большого пальца руки

Тендовагинит

Это воспаление сухожилия пальца руки и/или его синовиальной оболочки (сухожильного влагалища). Чаще всего страдают сухожилия мышц-сгибателей пальцев. Внешне тендовагинит проявляется болью, особенно при попытке движений, отеком и припуханием пальца, ограничением двигательной функции больной фаланги.

Причины патологии многочисленны. Среди них стоит знать о таких, как осложнение при панариции, травмы, артриты, аутоиммунные поражения, бруцеллез, туберкулез, постоянное травмирование и перегрузка сухожилия у людей с определенной стереотипной работой (швеи, машинистки, программисты, пр.).

Ношение колец

Иногда ношение таких украшений, как кольца, могут стать причиной опухания пальца руки. Очень часто после тяжелой физической работы, в жаркую погоду, при усиленном питьевом режиме, после злоупотребления алкоголя, при ожирении, при беременности пальцы рук у людей становятся склонными к появлению отеков. Если до этого не снять кольцо, оно начнет сдавливать мягкие ткани и сосуды пальцев, из-за чего состояние усугубляется, а отек увеличивается.

Если кольцо сдавливает палец и появляется отечность, его нужно немедленно снять

Как правило, чтобы избавиться от такого симптома, необходимо снять украшение. Если этого не получается сделать сразу, нужно немного отдохнуть, придать конечности возвышенное положение, подержать руку в холодной воде, смазать кожу жирным кремом. Как правило, этого достаточно, чтобы избавиться от кольца. Но иногда его приходится разрезать, чтобы освободить палец.

Если пальцы отекли без ведомых на то причин, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь такой симптом может указывать на развитие тяжелых заболеваний сердца, почек и других органов. Поэтому медлить с обращением к специалисту нельзя. Вовремя поставленный правильный диагноз – залог успешного лечения.

что делать, причины и лечение отеков

Опухание суставов на руках встречается достаточно часто, причем у людей разного пола и возраста. Отечность может появиться от временного сбоя в работе внутренних органов или внешнего воздействия, но в этом случае она быстро проходит.

Если же опухание суставов вызвано заболеванием, то оно возникает регулярно или держится постоянно. Чтобы выяснить причину, необходимо обследоваться и начать лечение как можно раньше, поскольку большинство патологий гораздо легче лечить на ранних стадиях.

Причины

Причин, почему опухают суставы, несколько:

• артроз;
• артриты разного происхождения – ревматоидный, инфекционный, подагрический, реактивный и др.;
• травмы – ушибы, трещины и переломы фаланг;
• ОРВИ и грипп;
• аллергические реакции;
• мышечное перенапряжение, воспаление связок, сухожилий;
• гормональный сбой.

В подавляющем большинстве случаев суставные патологии сопровождаются несимметричным поражением. Исключение составляет ревматоидный артрит, при котором одноименные суставы воспаляются и отекают практически одновременно.

Артроз

Артроз пальцев на руках отличается медленным развитием, поэтому он может долго не обращать на себя внимания. В ходе заболевания постепенно разрушаются ткани хряща, который разволокняется и теряет способность выполнять свои функции амортизатора.

Обычно артроз поражает все межфаланговые соединения, начиная от сустава большого пальца руки и заканчивая мизинцем. Иногда он может распространиться на лучезапястное сочленение. Запущенные формы артроза характеризуются утолщением и увеличением суставов, которые все время болят и плохо двигаются. Боль, как правило, нарастает от физической нагрузки.

Есть две формы артроза. Для одной из них типично опухание дистальных, дальних суставов, которые находятся ближе к кончикам пальцев. Со временем на них образуются небольшие узелки, безболезненные на ощупь и похожие на горошины. Это узелки Гебердена, которые придают суставам форму грибов.

Заболевание сопровождается скованностью движений при сгибании-разгибании, частым воспалением суставной капсулы – синовитом. В периоды обострений пальцы краснеют, опухают и сильно болят.

Узелки Бушара и Гебердена – это одинаковые по своей структуре образования, которые отличаются лишь локализацией

Признаком другой формы артроза является поражение проксимальных фаланг – тех, что ближе к запястью. На них формируются боковые остеофиты (костные наросты) – узелки Бушара, придающие кисти веретенообразную форму. Рецидивирующий синовит здесь проявляется по типу ревматоидного артрита, о котором пойдет речь далее.

Читайте также:

Ревматоидный артрит

Отек суставов пальцев рук может свидетельствовать о развитии ревматоидного артрита. Эта болезнь встречается очень часто, если говорить о суставных патологиях, и особенно ей подвержены женщины.

Термином «артрит» обозначают группу заболеваний, при которых суставы воспаляются, болят и отекают. Одной из разновидностей является ревматоидный артрит, развивающийся в результате сбоя в работе иммунитета.

ВАЖНО: ревматоидный артрит входит в группу аутоиммунных заболеваний, возникающих по неустановленной причине.

Под действием неизвестных современной науке факторов организм начинает вырабатывать антитела, работающие против собственных клеток. Когда этих антител становится много, появляются воспалительные реакции. Поскольку суставы поражаются в первую очередь, они реагируют первыми.

Ревматоидный артрит, как и артроз, может иметь два варианта течения. Если болят и опухают суставы на пальцах рук, то так проявляется серопозитивная форма. Серонегативный артрит начинается с воспаления крупных суставов.

Серопозитивный ревматоидный артрит имеет следующие симптомы:

• вялотекущее начало;
• боль и отечность в мелких суставах – как правило, в пальцах кистей и стоп;
• по мере прогрессирования болезни в патологический процесс вовлекаются средние и крупные суставы нижних конечностей;
• тугоподвижность по утрам: сначала непродолжительная, длящаяся не больше 20 минут, затем время скованности затягивается до нескольких часов;
• повышенная потливость.

Для всех аутоиммунных патологий характерны общие, внесуставные признаки, которые возникают на более поздних стадиях. К ним относятся ревматоидные подкожные узелки, поражение легких, сердца, почек и других жизненно важных органов. Часто наблюдается также увеличение лимфатических узлов.

ВАЖНО: серопозитивный артрит отличается довольно тяжелым течением, но хорошо поддается лечению базисными препаратами.

Инфекционный артрит

Возбудителем инфекционного артрита могут быть вирусы, грибы или бактерии, попадающие в суставы вместе с кровотоком. Пальцы рук распухают преимущественно при гонорейном артрите, вызванном гонококком.

В современной травматологии и ревматологии артриты, связанные с инфекцией, диагностируются у каждого третьего пациента

В группу риска развития инфекционного артрита входят:

• пациенты с ревматизмом, системной красной волчанкой;
• наркозависимые;
• алкоголики;
• ВИЧ-инфицированные;
• страдающие сахарным диабетом;
• гомосексуалисты;
• люди, которым недавно делали внутрисуставные уколы или операцию на суставах.

Артрит, возбудителем которого являются стрептококки, стафилококки, синегнойная палочка, а также другие представители неспецифической микрофлоры, имеет острое начало и яркую клиническую картину.

Суставы сильно распухают, болят в состоянии покоя, при движениях и надавливании, контуры сочленения расплываются, возникает покраснение, и локально повышается температура кожи. Практически у всех пациентов отмечается лихорадка, озноб, боли в мышцах, упадок сил и потливость.

Подагрическая форма

Принято считать, что подагра поражает обычно большой палец на ноге. Действительно, типичный портрет подагрика – это мужчина средних лет, который жалуется на боль в первом суставе большого пальца стопы. Он имеет лишний вес, пристрастие к вкусной еде и выпивке. Однако женский вариант подагры чаще протекает в виде полиартрита с вовлечением суставов пальцев рук.

Классическая подагрическая атака начинается неожиданно, в основном глубокой ночью. Спровоцировать ее может переохлаждение, травма, жирная еда и алкоголь. Суставы на большом или указательном пальце сильно опухают, краснеют, кожа над ними натягивается и блестит, движения ограничиваются. Продолжительность приступа варьируется от нескольких часов до нескольких суток.

Реактивный артрит

Если опух сустав на пальце руки, и при этом наблюдаются симптомы конъюнктивита и уретрита, то можно предположить развитие реактивного артрита. Это заболевание возникает одновременно либо сразу после перенесенной инфекции ЛОР-органов, кишечника или мочевыделительной системы.

Реактивный артрит отличается несимметричным поражением. Поэтому распухнуть может, например, средний палец на левой руке и указательный на правой. Однако первыми появляются признаки уретрита – частое мочеиспускание, ощущение жжения и боль при походах в туалет.

Следом проявляется конъюнктивит, и пациент жалуется на слезотечение, красноту и резь в глазах. Симптомы поражения суставов выражены наиболее ярко, хотя и возникают они в последнюю очередь.

Для реактивного артрита характерны не только опухшие пальцы, но и ухудшение общего состояния: повышается температура тела, падает работоспособность.

ВАЖНО: реактивный артрит поражает в основном суставы ног, верхние конечности страдают относительно редко.

Травмы

Если распух сустав на пальце руки, причиной может быть травматическое повреждение. Иногда сильный ушиб можно спутать с переломом, и наоборот. В последнем случае опухоль будет держаться долго.

Если палец сломан, то его обязательно нужно зафиксировать в неподвижном положении. Так кость быстрее срастется, и будет меньше боли

Очень часто на спортивных тренировках или занятиях физическим трудом повреждаются кольцевые или коллатеральные связки больших пальцев. Такая травма нарушает целостность околосуставных структур и провоцирует кровоизлияние в суставную полость и мягкие ткани.

Вывих довольно сложно перепутать с ушибом или растяжением связок, так как в результате переразгибания сустав смещается в сторону ладони или к тыльной поверхности кисти.

Самая тяжелая травма – это перелом, который проявляется:

• выраженной отечностью;
• неестественным, «вывернутым» положением пальца;
• образованием обширной гематомы, имеющей темно-багровый или сине-зеленый оттенок;
• болевым синдромом высокой интенсивности, нередко вызывающим болевой шок;
• ограничением или невозможностью движений: зато сустав может гнуться в обратную, нетипичную для него, сторону;
• в месте излома слышится треск, производимый костными отломками. Иногда его можно только почувствовать, прикоснувшись к больному месту.

При ушибах палец болит намного меньше, и синяк не такой большой. Подвижность может нарушаться за счет отека, особенно у большого пальца. Основное отличие ушиба от перелома – сохранение нормальной, прежней формы сустава.

ОРВИ и грипп

Слабость, вялость, лихорадка и ломота в суставах зачастую являются первыми симптомами простуды или вирусной инфекции. Это означает, что патогенные микроорганизмы активно размножаются, а продукты их жизнедеятельности вызывают интоксикацию. Несколько позже возникает насморк, кашель, и повышается температура тела.

Если грипп или простудное заболевание дает осложнение, то не исключаются более серьезные поражения костно-хрящевых тканей. В этом случае спустя несколько дней боли возобновляются, и есть все основания подозревать развитие ревматизма.

Лекарственная артропатия (аллергический артрит)

Если суставы пальцев рук распухли и болят, это может быть реакцией на прием лекарственных препаратов. Именно суставы поражаются наиболее часто на фоне некорректного или неподходящего лечения.

Лекарственную артропатию могут спровоцировать такие медикаменты, как Анальгин, Гепарин, Инсулин, Пенициллин, барбитураты, Панкреатин, Цианокобаламин, Никотиновая кислота, а также некоторые диуретики и цитостатики.

Что делать

Если припух один или несколько суставов на пальцах, нужно установить причину. При отсутствии травм или системных болезней сделать это самостоятельно невозможно, поэтому следует обратиться к врачу.

Иногда решить проблему опухших суставов поможет только врач

Поскольку специализацию нужного доктора угадать тоже сложно, сначала рекомендуется посетить терапевта. Он назначит необходимые исследования и направит при необходимости к узкому специалисту – ревматологу, неврологу, дерматологу, травматологу или хирургу.

Стандартное обследование может включать проведение лабораторных анализов крови и мочи, рентген, компьютерной или магнитно-резонансной томографии, электрокардиограммы.

Лечение

Терапия артритов и артрозов всегда комплексная и включает как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Лечение лекарственной артропатии заключается в отмене средства, ее вызвавшего. Если симптоматика сразу не спадает, то назначаются противовоспалительные и обезболивающие лекарства, а также антигистамины.

При артрозе в первую очередь устраняют болевой синдром и отечность путем использования таких препаратов, как Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис. При наличии проблем с пищеварительным трактом, а также с профилактической целью, для защиты слизистых ЖКТ выписывают Омез.

Поскольку при артрозе разрушаются хрящи, для их сохранения и восстановления применяются хондропротекторы – Румалон, Хондроитин, Глюкозамин, Гиалуроновая кислота и средства на их основе.

Лечение артрита любой природы также начинается с купирования признаков воспаления с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и анальгетиков. Для каждого вида заболевания проводится также специфическое лечение.

При ревматоидном артрите назначаются препараты базисной терапии – Сульфасалазин, Метотрексат, Лефлуномид. Инфекционный и реактивный артрит лечат антибиотиками. Комплексная терапия подагры направлена в основном на нормализацию уровня мочевой кислоты путем подавления ее выработки и ускорения выведения из организма.

ВАЖНО: неотъемлемой частью лечения подагрического артрита является диета, поскольку именно с пищей поступают соединения пуринов – предшественников мочевой кислоты.

Если причиной опухания стала травма с нарушением целостности кости – перелом – то поврежденный палец фиксируется гипсом или специальным ортезом. Иногда больной палец присоединяют к соседнему здоровому.

При переломе в нескольких местах кости совмещают хирургическим путем. Операция нужна в случае комбинированных, нестабильных, осколочных и внутрисуставных повреждениях.

При всех перечисленных состояниях обычно назначается физиолечение, ЛФК, массаж.

Народные средства

В качестве первой помощи можно предложить сделать холодные компрессы и солевые ванночки. Лед или замороженный продукт из холодильника лучше привязать к опухшему пальцу, чтобы не упал, минут на 10.

Ванночку делают так: в небольшую миску, тазик или кастрюльку наливают теплую воду и добавляют несколько ложек поваренной или морской соли. Кисти опускают в емкость и держат в ней минут 15-20.

Холодный компресс – это временная мера, которая облегчит состояние и снимет отек

Народные целители советуют снимать отечность с помощью отваров и настоев из трав. Например, из такого сбора:

• толокнянка;
• подорожник;
• крапива;
• зверобой;
• ягоды шиповника.

Травы нужно соединить в равных пропорциях и залить 2 ст. л. сбора литром воды. Вскипятить и проварить в течение 5 минут, затем отфильтровать и принимать по 2/3 стакана трижды в день.

Пучок петрушки, можно с корнями, заварить в литре кипятка, после остывания процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день до еды.

От артроза помогают компрессы с Димексидом. Концентрат разводят в соотношении 1:5 и смачивают в растворе бинт (марлю), который отжимают и прикладывают к опухшему суставу. Держат компресс час-полтора, процедуру делают в течение 1-2 недель. Затем необходим перерыв на несколько дней, и можно повторить курс лечения снова.

Компресс из соли и меда. Соль в количестве 50 г смешать со 100 г меда и выложить массу на свернутый в несколько слоев бинт. Наложить на пальцы, закрыв сверху полиэтиленом или пищевой пленкой. Держать от 6 до 10 часов. Аппликации можно делать до двух недель, после чего прерваться на 5-7 дней.

Таким образом, причин, как и методов лечения опухания пальцев, существует очень много. Если этот симптом не проходит или появляется регулярно, нужно обратиться за помощью к врачу, пройти обследование и начать лечение как можно раньше.

Опухают руки и болят суставы

Опухают суставы на пальцах рук: причины и что делать

Способность двигать пальцами рук необходима любому человеку в повседневной жизни. Будучи юными немногие думают о недугах, связанных с пальцами рук. Однако у людей после 30-35 лет часто возникает проблема с опухшими суставами на пальцах рук.

Когда суставы теряют свою подвижность или вообще перестают функционировать, человек уже не может совершать привычные движения и становится ограниченным в возможностях. Однако последнее десятилетие эта проблема все чаще наблюдается и у молодых людей. Это связано с постоянной активностью за компьютером или занятиями спортом.

Причин этой патологии довольно много, однако лечение этого заболевания следует начинать немедленно, так как суставы пальцев рук легко деформируются и впоследствии исправить это будет невозможно.

Причины

Существует несколько причин опухших суставов на пальцах рук:

1. Травма. После слишком большой нагрузки на руки или травмы возможно опухание суставов. Отеки возникают при таких видах травм как: вывихи, ушибы, растяжения, разрыв связок, переломы. Опухоли могут появиться после падения на руки или сильного удара ладони сжатой в кулак. Также опухоли могут появиться после большой физической активности с использованием рук, например, если человек играл в теннис или бадминтон. Микротравмы могут возникать при наборе текстов на клавиатуре или при написании больших текстов ручкой.
2. Ревматоидный артрит. Чаще всего это заболевание проявляется у женщин старше 30 лет и наблюдается у 2% населения планеты. Первыми симптомами заболевания являются опухание и отек суставов на среднем и указательном пальцах рук. При сжатии ладони в кулак можно наблюдать увеличение пястно-фалангового сустава. Вместе с опухолью начинается воспаление, в связи с этим температура пораженной области повышается на несколько градусов. Болезнь распространяется по правой и левой конечности симметрично. У больного на руках образуются узелки напоминающие маленькие шарики. При наблюдении первых симптомов рекомендуется обратиться к врачу.
3. Септический артрит. При повреждении кожи на руке возможно попадание бактерий и проникновение их в суставные ткани, что вызывает воспаление и появление гноя. Первыми симптомами будут сильное увеличение сустава и невыносимая боль. Лечение следует проводить в стационаре с помощью антибактериальных препаратов.
4. Подагра. Чаще всего подагра возникает на пальцах нижних конечностей, однако возможны и поражения суставов пальцев рук. Причинами этого могут быть избыточное потребление пива и нарушение обмена веществ. При этом чувствуется сильная и колющая боль, сустав опухает.
5. Псориаз. Треть пациентов болеющих псориазом наблюдают у себя отеки и боль в суставах пальцев рук. Главным симптомом этого заболевания является появление так называемого лишая (чешуйчатых пятен). При обострении заболевания суставы деформируются, и кожа над ними приобретает красноватый оттенок. Также повреждаются связки с сухожилиями, в связи с этим регулярно наблюдаются вывихи и растяжения. При появлении первых симптомов срочно обратитесь к врачу.
6. Острые респираторные инфекции (ОРВ). Многие вирусные инфекции (особенно грипп) приносят с собой артралгию. При этом заболевании суставы болят без причин, которые может увидеть наш глаз. При этом чувствуется сильная слабость, боль в мышцах, чувство ломоты в суставах, трудность в любых телодвижениях. Бактериальные инфекции, которые обычно появляются после вирусных заболеваний, могут привести к более серьезным поражениям костных тканей и вызвать гиперплазию хрящевой ткани.
7. Токсичное воздействие. При употреблении некоторых препаратов, список которых неограничен, могут появляться отеки и опухоли на местах суставов. Чаще всего такими препаратами являются: снотворные, транквилизаторы и препараты на гормональной основе.

Диагностика

Если вы увидели опухоль на пальцах рук, то следует незамедлительно обратиться к терапевту, который направит вас к одному из следующих специалистов:

Затем любой из этих врачей проведет осмотр и задаст вопросы о времени, которое прошло с появления первых симптомов и о боли, которую вы испытываете. Эти вопросы помогут определить врачу тяжесть заболевания. После осмотра врач может назначить следующие процедуры:

1. Анализ крови.
2. Анализ мочи.
3. Биохимический анализ крови.
4. Рентгенография.
5. Компьютерная томография.
6. Магнитно-резонансная томография.
7. Электрокардиограмма.

Если у врача остаются вопросы — он может госпитализировать вас для проведения более глубокого обследования.

Лечение

После получения данных при диагностике врач назначит лечение. При лечении используются сразу несколько методов, а именно:

• Лечение медикаментами.
• Лечебная физическая культура и массаж.
• Физиотерапия.
• Лечение с применением хирургического вмешательства.

Лечение медикаментами

Эта методика позволяет устранить боль, остановить развитие заболевания или вообще избавиться от него. Чаще всего используются такие препараты как: «Аспирин», «Нимесулид», «Парацетамол», «Меманталь», «Бепиплан», «L-лизинаэсцинат».

После снятия боли можно заменить эти препараты на мази, крема, бальзамы. При серьезных заболеваниях используются такие препараты как:

• Антибиотики применяются, если опухоль вызвана бактериальными инфекциями.
• Гормональные препараты применяются при ревматоидном артрите.
• Хондропротекторы применяются в случае остеоартрических заболеваний.
• Аллопуринол и другие препараты понижающие содержание мочевой кислоты в организме.

Перед применением любых препаратов обязательно обратитесь к врачу.

Лечебная физическая культура и массаж

Для улучшения состояния суставов можно делать регулярные физические упражнения предварительно посоветовавшись с врачом. Если болевые ощущения при выполнении упражнений слишком сильны, то используются различные мази и бальзамы. Массаж улучшает поступление крови к пораженному суставу, что помогает быстрее снять отечность.

Физиотерапия

Физиотерапия применяется при травмах, подагре или артрозах. Процедуры применяются после основного лечения.

Хирургическое вмешательство

Иногда единственный подходящий метод для полного избавления от патологии — операция. При сильных травмах или большом скоплении крови в пораженном месте применяют пункции (промывание полостей специальным раствором), при разрыве тканей их сшивают.

Первая помощь

Если вы заметили опухоль на пальцах рук, то приготовьте раствор димексида или другого противовоспалительного геля и нанесите марлевую повязку с ним на пораженный участок. Внимательно следуйте инструкцию чтобы не получить ожог.

Распух сустав на пальце руки

Когда болят и опухают пальцы рук у ребенка и взрослого, это может указывать не только на суставное заболевание, но и на дисфункцию внутренних органов. Порой причина зуда и припухлости кроется в травмах, которые были получены ранее. У пациента часто распухают указательные, средние пальцы или мизинец. Требуется обращаться к доктору, который выяснит источник нарушения и подскажет, как снять отек на верхней конечности.

Почему пухнут пальцы: главные причины

Гормональный сбой

Если отекает фаланга на мизинце, среднем и других пальцах, то это признаки гормональной перестройки в организме. По этой причине часто увеличиваются и чешутся пальцы на руках у подростков на этапе полового созревания. Подобное нарушение не редкость для женщин в положении и пациенток в период климакса. Боль и отечность из-за гормонов часто наблюдается у пожилых людей.

Заболевание дегенеративно-дистрофического характера

Как проявляется артрит?

Распухшие пальцы порой связаны с воспалительной реакцией в мелких и крупных суставах. Такое заболевание в области рук проявляется особо остро. На фоне артрита опухают средний и безымянный пальцы. Они могут увеличиваться в размерах и краснеть. Заболевание сопровождается отечностью рук и ног, вследствие чего конечность не сгибается полностью. Помимо опухлости, пациент наблюдает другие нарушения:

• синеет кожный покров в месте поражения,
• сильно болит кисть, особенно при движениях,
• видоизменяются подвижные сочленения,
• пальцы становятся широкие,
• нарушается активность.

Признаки артроза

Если припух и покраснел указательный либо другой палец на руке, то это может указывать на повреждение мелких сочленений возле фалангов. Припухлость бывает связана с узелками, которые образовались под кожным покровом. Наросты приводят к тому, что воспаляются и чешутся суставы. Помимо этого, беспокоят другие проявления:

• боль в пальцах,
• патологические хрусты и щелчки при движениях,
• уплотнения возле подвижных сочленений,
• изменение окраса эпидермиса,
• пониженная чувствительность.

Особенности подагры

Когда синеют, опухают и болят суставы среднего, большого пальца или мизинца на руке, то это сигнализирует о подагрической болезни. Болезнь быстро прогрессирует и повреждает все подвижные сочленения. Пациент через несколько часов от начала приступа жалуется на то, то пальцы стремительно увеличились, отекли и болят. В ночные часы патологические проявления усиливаются и не всегда поддаются действию медикаментов. Человек замечает, что на кистях появилась опухоль — тофус. А также при подагре возникают другие симптомы:

• опухание мягких тканей,
• краснота и жгучее чувство в месте поражения,
• увеличение мочевой кислоты,
• нарушенная двигательная способность,
• высокая температура — более 39 градусов.

Травмирование

Распухший и отекший палец правой или левой руки связан с травмами и ранами разной сложности. Нередко женщина отмечает, что после того, как она ушибла кисть, проявляется отек. Нарушение связано с воспалением под кожей, деформационными процессами суставов. Повлиять на опухание способны такие повреждения:

• вывих и подвывих,
• перелом кости,
• ушиб,
• растяжение связок.

Опухшие пальцы не позволяют пациенту нормально двигать конечностью, поскольку вызывают резкий болевой приступ. Если вовремя не оказать помощь, то отекают не только фаланги, но и кисть конечности. Человек замечает, что в месте травмы посинел палец на руке и стал холодным. Такие проявления связаны с повреждением кровеносных сосудов.

Повлиять на опухание способны открытые раны, ссадины и порезы, в которые могут попасть патогенные микроорганизмы и спровоцировать воспалительную реакцию и нагноение.

Аллергическая реакция

Опухшие суставы пальцев рук нередко возникают при аллергии на лекарственные средства, продукты питания, бытовую химию. Увеличение средних и других фалангов проходит самостоятельно после устранения аллергена. Помимо опухлости, пациента беспокоит зуд, высыпание, локальное либо обширное покраснение кожного покрова. Если патологические проявления долго не проходят, то требуется незамедлительно показаться врачу.

Дисфункция внутренних органов

Отек пальца на руке нередко связан с нарушенной работой почек, печени, сердца и иных органов. Некоторые пациенты наблюдают припухлость в утреннее время после употребления большого количества воды перед отходом ко сну. В таком случае диагностируется нарушенная функция органов мочевыведения. Патологии сердца наблюдаются, если распухли пальцы в вечерние часы. Отек связан с патологической задержкой жидкости в организме.

Диагностические процедуры

Необходимо как можно скорее обращаться к доктору, если распух и увеличился сустав на верхней конечности. В обязательном порядке обращаются в медицинское учреждение, если произошел ушиб пальца руки или другая травма. Чем ранее будет оказана помощь, тем меньше вероятности возникновения отечности и иных симптомов. При подобных проявлениях требуется консультация у травматолога, невролога, ревматолога, хирурга. Лечение назначается после того, как будет установлена причина опухоли. Для ее установления необходимо делать следующие обследования:

• общий анализ урины и крови,
• биохимия кровяной жидкости,
• рентгенография,
• КТ и МРТ,
• ультразвуковая диагностика.

Что делать и как лечить опухший сустав на пальце руки?

Лечение препаратами

Если набухли и отекли суставы рук, то можно воспользоваться консервативными методами терапии. Лекарства устраняют воспалительную реакцию, купируют боль и отечность. В таблице представлены популярные средства, которые назначают при патологических проявлениях:

НПВС

«Целекоксиб»
«Диклофенак»
«Нимесил»
Хондропротекторные препараты	«Дона»
	«Терафлекс»
Лекарства с гипосенсибилизирующим действием	«Супрастин»
	«Лоратадин»
	«Фенкарол»
Миорелаксанты	«Мидокалм»
Обезболивающие	«Анальгин»
	«Кетонал»
	«Кетолонг»

Небольшие отеки лучше лечить локальными препаратами, которые имеют меньше противопоказаний и реже вызывают побочные реакции. К таковым относят кремы, мази, гели, спреи.

Лечебная гимнастика и массаж

Если опух палец на руке, то обязательно необходим комплекс ЛФК, который подбирает доктор. Подобное лечение позволяет улучшить состояние межфаланговых сочленений. Гимнастика проводится осторожно, а при возникновении боли сразу же прекращается. Не менее важны массажные процедуры, уменьшающие отек и спазмирование мышц.

Физиотерапия

При опухлости суставов на руке рекомендуется проводить физиотерапевтическое лечение, включающее такие манипуляции:

• фонофорез,
• электрофорез с лекарственными средствами,
• лазерное лечение,
• магнитотерапию,
• терапию парафином,
• бальнеотерапию.

Когда требуется операция?

Если опух сустав на пальце и не удается ничего сделать при помощи консервативных методов, то требуется хирургическое вмешательство. Хирургия назначается в случае тяжелых травм, при разрыве мягких тканей и скоплении большого количества кровяной жидкости. Хирург проводит остеосинтез, пункцию с промыванием полости антисептиком, после чего ткани сшиваются.

Распух сустав на пальце руки

Когда болят и опухают пальцы рук у ребенка и взрослого, это может указывать не только на суставное заболевание, но и на дисфункцию внутренних органов. Порой причина зуда и припухлости кроется в травмах, которые были получены ранее. У пациента часто распухают указательные, средние пальцы или мизинец. Требуется обращаться к доктору, который выяснит источник нарушения и подскажет, как снять отек на верхней конечности.

Почему пухнут пальцы: главные причины

Гормональный сбой

Если отекает фаланга на мизинце, среднем и других пальцах, то это признаки гормональной перестройки в организме. По этой причине часто увеличиваются и чешутся пальцы на руках у подростков на этапе полового созревания. Подобное нарушение не редкость для женщин в положении и пациенток в период климакса. Боль и отечность из-за гормонов часто наблюдается у пожилых людей.

Заболевание дегенеративно-дистрофического характера

Как проявляется артрит?

Распухшие пальцы порой связаны с воспалительной реакцией в мелких и крупных суставах. Такое заболевание в области рук проявляется особо остро. На фоне артрита опухают средний и безымянный пальцы. Они могут увеличиваться в размерах и краснеть. Заболевание сопровождается отечностью рук и ног, вследствие чего конечность не сгибается полностью. Помимо опухлости, пациент наблюдает другие нарушения:

• синеет кожный покров в месте поражения,
• сильно болит кисть, особенно при движениях,
• видоизменяются подвижные сочленения,
• пальцы становятся широкие,
• нарушается активность.

Признаки артроза

Если припух и покраснел указательный либо другой палец на руке, то это может указывать на повреждение мелких сочленений возле фалангов. Припухлость бывает связана с узелками, которые образовались под кожным покровом. Наросты приводят к тому, что воспаляются и чешутся суставы. Помимо этого, беспокоят другие проявления:

• боль в пальцах,
• патологические хрусты и щелчки при движениях,
• уплотнения возле подвижных сочленений,
• изменение окраса эпидермиса,
• пониженная чувствительность.

Особенности подагры

Когда синеют, опухают и болят суставы среднего, большого пальца или мизинца на руке, то это сигнализирует о подагрической болезни. Болезнь быстро прогрессирует и повреждает все подвижные сочленения. Пациент через несколько часов от начала приступа жалуется на то, то пальцы стремительно увеличились, отекли и болят. В ночные часы патологические проявления усиливаются и не всегда поддаются действию медикаментов. Человек замечает, что на кистях появилась опухоль — тофус. А также при подагре возникают другие симптомы:

• опухание мягких тканей,
• краснота и жгучее чувство в месте поражения,
• увеличение мочевой кислоты,
• нарушенная двигательная способность,
• высокая температура — более 39 градусов.

Травмирование

Распухший и отекший палец правой или левой руки связан с травмами и ранами разной сложности. Нередко женщина отмечает, что после того, как она ушибла кисть, проявляется отек. Нарушение связано с воспалением под кожей, деформационными процессами суставов. Повлиять на опухание способны такие повреждения:

• вывих и подвывих,
• перелом кости,
• ушиб,
• растяжение связок.

Опухшие пальцы не позволяют пациенту нормально двигать конечностью, поскольку вызывают резкий болевой приступ. Если вовремя не оказать помощь, то отекают не только фаланги, но и кисть конечности. Человек замечает, что в месте травмы посинел палец на руке и стал холодным. Такие проявления связаны с повреждением кровеносных сосудов.

Повлиять на опухание способны открытые раны, ссадины и порезы, в которые могут попасть патогенные микроорганизмы и спровоцировать воспалительную реакцию и нагноение.

Аллергическая реакция

Опухшие суставы пальцев рук нередко возникают при аллергии на лекарственные средства, продукты питания, бытовую химию. Увеличение средних и других фалангов проходит самостоятельно после устранения аллергена. Помимо опухлости, пациента беспокоит зуд, высыпание, локальное либо обширное покраснение кожного покрова. Если патологические проявления долго не проходят, то требуется незамедлительно показаться врачу.

Дисфункция внутренних органов

Отек пальца на руке нередко связан с нарушенной работой почек, печени, сердца и иных органов. Некоторые пациенты наблюдают припухлость в утреннее время после употребления большого количества воды перед отходом ко сну. В таком случае диагностируется нарушенная функция органов мочевыведения. Патологии сердца наблюдаются, если распухли пальцы в вечерние часы. Отек связан с патологической задержкой жидкости в организме.

Диагностические процедуры

Необходимо как можно скорее обращаться к доктору, если распух и увеличился сустав на верхней конечности. В обязательном порядке обращаются в медицинское учреждение, если произошел ушиб пальца руки или другая травма. Чем ранее будет оказана помощь, тем меньше вероятности возникновения отечности и иных симптомов. При подобных проявлениях требуется консультация у травматолога, невролога, ревматолога, хирурга. Лечение назначается после того, как будет установлена причина опухоли. Для ее установления необходимо делать следующие обследования:

• общий анализ урины и крови,
• биохимия кровяной жидкости,
• рентгенография,
• КТ и МРТ,
• ультразвуковая диагностика.

Что делать и как лечить опухший сустав на пальце руки?

Лечение препаратами

Если набухли и отекли суставы рук, то можно воспользоваться консервативными методами терапии. Лекарства устраняют воспалительную реакцию, купируют боль и отечность. В таблице представлены популярные средства, которые назначают при патологических проявлениях:

НПВС

«Целекоксиб»
«Диклофенак»
«Нимесил»
Хондропротекторные препараты	«Дона»
	«Терафлекс»
Лекарства с гипосенсибилизирующим действием	«Супрастин»
	«Лоратадин»
	«Фенкарол»
Миорелаксанты	«Мидокалм»
Обезболивающие	«Анальгин»
	«Кетонал»
	«Кетолонг»

Небольшие отеки лучше лечить локальными препаратами, которые имеют меньше противопоказаний и реже вызывают побочные реакции. К таковым относят кремы, мази, гели, спреи.

Лечебная гимнастика и массаж

Если опух палец на руке, то обязательно необходим комплекс ЛФК, который подбирает доктор. Подобное лечение позволяет улучшить состояние межфаланговых сочленений. Гимнастика проводится осторожно, а при возникновении боли сразу же прекращается. Не менее важны массажные процедуры, уменьшающие отек и спазмирование мышц.

Физиотерапия

При опухлости суставов на руке рекомендуется проводить физиотерапевтическое лечение, включающее такие манипуляции:

• фонофорез,
• электрофорез с лекарственными средствами,
• лазерное лечение,
• магнитотерапию,
• терапию парафином,
• бальнеотерапию.

Когда требуется операция?

Если опух сустав на пальце и не удается ничего сделать при помощи консервативных методов, то требуется хирургическое вмешательство. Хирургия назначается в случае тяжелых травм, при разрыве мягких тканей и скоплении большого количества кровяной жидкости. Хирург проводит остеосинтез, пункцию с промыванием полости антисептиком, после чего ткани сшиваются.

{SOURCE}

опухшие пальцы | 10 Причины опухших пальцев и когда беспокоиться.

8 Возможные условия опухших пальцев

В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашего теста пользователями Buoy, которые испытали опухшие пальцы. Этот список не является медицинским советом и может не совсем точно отражать то, что у вас есть.

Несерьезные травмы пальцев

Повреждения пальцев очень распространены и редко нуждаются в медицинской помощи.

Редкость: Обычное

Основные симптомы: недавняя травма пальца, боль в пальце от травмы, опухший палец, сильная боль в пальце

Симптомы, которые всегда возникают при несерьезной травме пальца: недавняя травма пальца

Симптомы, которые никогда не возникают при несерьезной травме пальца: согнутый или изогнутый палец

Срочность: Самолечение

Смещенный палец

Смещенный палец – это результат того, что одна из костей пальца была раздвинута или сбоку от выравнивания.Смещение пальца обычно происходит, когда палец согнут слишком далеко назад. Хотя это обычная травма, вывихи пальцев, если их не лечить должным образом, могут привести к …

Подробнее

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия – это инфекция кожи пальцев рук или ног, в месте, где кожа складывается вниз, чтобы встретить ноготь.

Острая или внезапная паронихия вызвана бактериями стафилококка. Организм может получить проникновение, если гвоздь сломан, сломан, укушен или подстрижен слишком близко.

Хроническая или текущая паронихия вызвана грибком. Любой, чья работа требует, чтобы его руки были мокрыми большую часть времени, восприимчив.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более подвержены инфекциям ногтей.

Симптомы включают воспаленную, покрасневшую, опухшую кожу вокруг ногтя, иногда с гноем, накапливающимся под кожей.

Диагноз ставится путем физического осмотра, а иногда и посева кожи для выявления вовлеченного организма.

Лечение острой паронихии заключается в том, чтобы медицинский работник очистил раненый ноготь и осушил любую инфекцию, а иногда назначил курс антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание сухости кожи и использование противогрибкового препарата на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: спонтанная боль в пальце, боль в ногтях, отек ногтя

Срочность: Телефонный звонок или визит лично

Целлюлит

Целлюлит является бактериальной инфекцией глубоких слоев кожи. Он может появиться в любом месте на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиваться, если бактерии Staphylococcus попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или имеющуюся кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивыми являются те, у кого ослабленная иммунная система, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любых сосудистых заболеваний.

Симптомы возникают несколько постепенно и включают воспаленную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него.В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

Признак сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения должен быть немедленно замечен медицинским работником.

Диагноз ставится путем физического осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания раны в чистоте, а иногда и хирургического вмешательства для удаления любых мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые сопутствующие заболевания и укреплять иммунную систему с помощью отдыха и полноценного питания.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица , покраснение кожи

Срочность:

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, – это состояние, которое постепенно вызывает соединительную ткань (первичная медицинская помощь)

Средство проверки симптомов отечных пальцев

Пройдите тест, чтобы выяснить, что может быть причиной опухших пальцев. фасция) под кожей ладони утолщается и становится шрамоподобной.Хотя у Дюпюитрена это не больно, оно ограничивает движение. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев – обычно кольца и пальцы мизинца – скручиваться к ладони.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: жесткость сустава пальца , удар руки, утолщенная кожа на пальце, опухшие руки, травма руки

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Псориатический артрит

Псориатическая болезнь состояние, которое вызывает воспаление суставов.В большинстве случаев псориатический артрит проявляется в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит …

Подробнее

Ревматоидный артрит

Артрит – это общий термин для множественных состояний, которые вызывают болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе. Это означает, что иммунная система организма, которая в норме защищает организм посредством att…

Подробнее

Перелом боксера

Перелом боксера – это термин для перелома одного из пальцев и, как правило, происходит после того, как кулак соприкасается с твердым предметом.

Редкость: Общие

Основные симптомы: боль в пальцах, опухший палец, ушиб пальца, пробитый твердый предмет

Симптомы, которые всегда возникают при переломе боксера: боль в пальце, опухший палец, пробитый твердый предмет

Срочность: Личное посещение

.

Причины опухшего указательного пальца | Как уменьшить отек суставов в пальце

8 Возможные условия опухшего указательного пальца

В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашего теста пользователями Buoy, которые испытали опухший указательный палец. Этот список не является медицинским советом и может не совсем точно отражать то, что у вас есть.

Несерьезные травмы пальцев

Повреждения пальцев очень распространены и редко нуждаются в медицинской помощи.

Редкость: Обычное

Основные симптомы: недавняя травма пальца, боль в пальце от травмы, опухший палец, сильная боль в пальце

Симптомы, которые всегда возникают при несерьезной травме пальца: недавняя травма пальца

Симптомы, которые никогда не возникают при несерьезной травме пальца: согнутый или изогнутый палец

Срочность: Самолечение

Смещенный палец

Смещенный палец – это результат того, что одна из костей пальца была раздвинута или сбоку от выравнивания.Смещение пальца обычно происходит, когда палец согнут слишком далеко назад. Хотя это обычная травма, вывихи пальцев, если их не лечить должным образом, могут привести к …

Подробнее

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия – это инфекция кожи пальцев рук или ног, в месте, где кожа складывается вниз, чтобы встретить ноготь.

Острая или внезапная паронихия вызвана бактериями стафилококка. Организм может получить проникновение, если гвоздь сломан, сломан, укушен или подстрижен слишком близко.

Хроническая или текущая паронихия вызвана грибком. Любой, чья работа требует, чтобы его руки были мокрыми большую часть времени, восприимчив.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более подвержены инфекциям ногтей.

Симптомы включают воспаленную, покрасневшую, опухшую кожу вокруг ногтя, иногда с гноем, накапливающимся под кожей.

Диагноз ставится путем физического осмотра, а иногда и посева кожи для выявления вовлеченного организма.

Лечение острой паронихии заключается в том, чтобы медицинский работник очистил раненый ноготь и осушил любую инфекцию, а иногда назначил курс антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание сухости кожи и использование противогрибкового препарата на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: спонтанная боль в пальце, боль в ногтях, отек ногтя

Срочность: Телефонный звонок или визит лично

Целлюлит

Целлюлит является бактериальной инфекцией глубоких слоев кожи. Он может появиться в любом месте на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиваться, если бактерии Staphylococcus попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или имеющуюся кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивыми являются те, у кого ослабленная иммунная система, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любых сосудистых заболеваний.

Симптомы возникают несколько постепенно и включают воспаленную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него.В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

Признак сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения должен быть немедленно замечен медицинским работником.

Диагноз ставится путем физического осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания раны в чистоте, а иногда и хирургического вмешательства для удаления любых мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые сопутствующие заболевания и укреплять иммунную систему с помощью отдыха и полноценного питания.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица , покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Проверка симптомов опухшего указательного пальца

Пройдите тест, чтобы выяснить, что может быть причиной опухшего указательного пальца

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, является условием, которое постепенно вызывает ткани (фасции) под кожей ладони утолщаются и становятся шрамоподобными.Хотя у Дюпюитрена это не больно, оно ограничивает движение. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев – обычно кольца и пальцы мизинца – скручиваться к ладони.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: жесткость сустава пальца , удар руки, утолщенная кожа на пальце, опухшие руки, травма руки

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Псориатический артрит

Псориатическая болезнь состояние, которое вызывает воспаление суставов.В большинстве случаев псориатический артрит проявляется в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит …

Подробнее

Ревматоидный артрит

Артрит – это общий термин для множественных состояний, которые вызывают болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе. Это означает, что иммунная система организма, которая в норме защищает организм посредством att…

Подробнее

Перелом боксера

Перелом боксера – это термин для перелома одного из пальцев и, как правило, происходит после того, как кулак соприкасается с твердым предметом.

Редкость: Общие

Основные симптомы: боль в пальцах, опухший палец, ушиб пальца, пробитый твердый предмет

Симптомы, которые всегда возникают при переломе боксера: боль в пальце, опухший палец, пробитый твердый предмет

Срочность: Личное посещение

.

Как лечить опухшие пальцы

Мы используем наши пальцы почти постоянно, и даже небольшая опухоль или боль могут вызвать много дискомфорта или, что еще хуже, затруднить использование опухшего пальца вообще.

Пальцы опухают по многим причинам, и многие из них безвредны. Как правило, это результат воспаления или накопления жидкости.

Это может быть связано с укусом насекомого, травмой, такой как вывих или застрявший палец, сыпью, задержкой жидкости, инфекцией, воздействием экстремальной температуры, высоким потреблением соли или гормональными изменениями в организме.

Это также может быть результатом основной проблемы со здоровьем, такой как бурсит, синдром запястного канала, целлюлит, киста ганглия, грибковая инфекция вокруг ногтя, остеоартрит, ревматоидный артрит и септический артрит, и многие другие.

Наряду с припухлостью, могут быть и другие симптомы, такие как покраснение, синяки, усталость, боль, комки вдоль пальца, онемение или покалывание от сдавливания нерва, уменьшение диапазона движений, скованность и опухание суставов.

Легкие случаи отека пальца заживают со временем.Чтобы уменьшить отечность и боль быстрее, вы можете попробовать некоторые домашние средства.

Однако, если отек сопровождается сильной болью, слабой хваткой или лихорадкой, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть связано с серьезной травмой или серьезной основной проблемой.

Вот 10 лучших способов лечения опухших пальцев.

1. Контрастная гидротерапия

Обе процедуры с холодной и теплой водой, широко известные как гидротерапия, могут помочь при опухании пальцев.Теплая вода помогает улучшить кровообращение, а холодная вода играет ключевую роль в уменьшении отека и воспаления.

1. Заполните 2 маленьких миски – одну холодной водой, а другую – теплой водой.
2. Сначала погрузите пораженный палец в теплую воду на 3-4 минуты.
3. Затем положите палец в холодную воду на 1 минуту.
4. Продолжайте чередовать шаги 2 и 3 в течение 15–20 минут.
5. Повторяйте процедуру 3 или 4 раза в день, пока не почувствуете облегчение.

2.Поднимите пораженные пальцы

Плохое кровообращение является одной из основных причин отека в любой части тела, включая пальцы.

Чтобы уменьшить отеки из-за плохого кровообращения, поднимите руки и пальцы выше уровня груди. Это поможет улучшить кровообращение и избавит от таких неприятных ощущений, как отечность, воспаление и боль.

Держите опухшие пальцы поднятыми над уровнем груди. Вы можете сесть на диван, положить несколько подушек на подлокотник и положить на него руку.

Чтобы держать пальцы поднятыми во время сна, положите под руки несколько подушек.

Держите руки и пальцы поднятыми в течение 30 минут несколько раз в день.

3. Теплый масляный массаж

Нежный теплый масляный массаж также может быть очень полезен для уменьшения отеков.

Массаж расслабляет воспаленные мышцы, стимулирует мышцы и улучшает кровообращение в пораженной области. В качестве бонуса массаж способствует отводу лишней жидкости, которая является основной причиной отеков.

1. В микроволновке разогреть немного горчичного или оливкового масла.
2. Нанесите немного теплого масла на пораженный палец.
3. Большим и указательным пальцами одной руки осторожно массируйте опухший палец на противоположной руке, начиная с кончика пальца и двигаясь к сердцу.
4. Массаж в течение 5 минут за один раз.
5. Делайте это несколько раз в день.

Примечание: Если массаж причиняет больше боли, прекратите делать это и обратитесь к врачу.

4. Упражнения для пальцев

Если ваши пальцы опухшие из-за плохой циркуляции, напряжения или задержки жидкости, попробуйте потренировать пальцы, чтобы уменьшить отек.

Упражнения вызывают больший приток крови к области, что стимулирует давление, чтобы уменьшить задержку жидкости. Упражнения также уменьшат нагрузку на мышцы вокруг пораженного участка.

Сгибание пальцев – одно из лучших упражнений.

1. Снимите кольца перед тренировкой пальцев.
2. Сожмите пальцы в кулак и удерживайте в течение 1 минуты.
3. Медленно раскройте кулак и вытяните пальцы.
4. Повторите цикл несколько раз.
5. Делайте это упражнение много раз в день.

Вы также можете попробовать ручные отжимы с теннисным мячом или резиновым мячом для снятия напряжения.

5. Сжатие

Чтобы помочь остановить отек, сожмите набухшие пальцы как можно скорее.

Сжатие запястья и кисти помогает предотвратить скопление жидкости в пальцах.Это в свою очередь останавливает опухоль и боль в ваших пальцах.

1. Чтобы применить компрессию, вы можете использовать туз или эластичный бинт с рынка.
2. Оберните повязку, равномерно надавливая на запястье, и попробуйте накрыть ладонь.
3. Держите повязку в течение дня, пока отечность не уменьшится.
4. Снимите повязку перед сном.

Примечание: Не заворачивайте бандаж слишком плотно, иначе он может нарушить кровообращение в ваших пальцах.

Вы также можете попробовать специальные компрессионные перчатки без пальцев, которые легко доступны на рынке.

6. Куркума

Куркума содержит активный ингредиент куркумин, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Помогает при таких состояниях, как артрит, растяжение мышц и другие травмы, которые вызывают отек пальцев.

2012 Исследование, опубликованное в терапевтическом Достижения в костно-мышечной болезни показали положительный результат куркумы в управлении боли и мобильности.

1. Смешайте ½ чайной ложки порошка куркумы с небольшим количеством оливкового масла, чтобы получить пасту.
2. Нанесите его на пораженный палец.
3. Позвольте ему высохнуть в течение некоторого времени, затем смойте его теплой водой.
4. Повторяйте дважды в день, чтобы избавиться от боли и отеков.

Вы можете принимать добавки куркумина, но только после консультации с врачом.

7. Соль Эпсома

Соль Эпсома изготовлена ​​из сульфата магния, природного минерала, который помогает уменьшить отечность и боль.

Воспаление вызывает истощение магния, поэтому, когда пораженная часть тела пропитывается английской солью, организм поглощает магний и борется с воспалением.

1. Смешайте 1-2 столовые ложки английской соли в большой миске с горячей водой.
2. Тщательно перемешать.
3. Окуните пораженные пальцы в нее на 10-15 минут. Или вы можете замочить в нем маленькое полотенце.
4. Повторять один или два раза в день в течение нескольких дней.

8.Яблочный уксус

Яблочный уксус также избавляет от дискомфорта от опухших пальцев. Его высокое содержание калия помогает уменьшить задержку жидкости, частую причину отека.

Фактически, одним из серьезных симптомов дефицита калия является отек.

Уксусная кислота в яблочном уксусе помогает поддерживать правильный баланс pH в организме, а также помогает предотвратить высокий уровень мочевой кислоты в организме.

• Замочите небольшое полотенце в смеси равного количества теплой воды и сырого нефильтрованного яблочного уксуса.Отожмите лишнюю воду и оберните пораженный палец этим полотенцем в течение 10 минут. Повторите этот процесс несколько раз в день.
• Кроме того, добавьте 2 столовые ложки сырого, нефильтрованного яблочного уксуса на стакан воды. Добавьте немного сырого меда и пейте его два раза в день.

9. Пакетики для черного чая

Пакетики для черного чая содержат антиоксиданты и большое количество дубильных веществ, которые помогают уменьшить отек и накопление жидкости вокруг пораженного участка. Чайные пакетики также помогают уменьшить кровеносные сосуды и подтянуть кожу.

1. Заварить чашку крепкого чая с использованием черного чайного пакетика.
2. Снимите пакетик с водой и охладите его в холодильнике в течение 15 минут.
3. Положите пакет с холодным чаем на опухший палец на 10 минут.
4. Повторите несколько раз в день для быстрых результатов.

10. Уменьшение потребления соли

Высокое потребление соли или натрия является еще одним фактором, вызывающим отеки в различных частях тела, включая пальцы.Высокое содержание натрия заставляет ваше тело удерживать избыток жидкости, что в свою очередь вызывает отеки из-за отеков.

Ограничивая потребление соли, вы уменьшаете вероятность удержания лишних жидкостей. Старайтесь употреблять менее 2300 мг натрия (около 1 чайной ложки соли) в день.

• Вместо еды готовьте дома, чтобы лучше контролировать количество потребляемой соли.
• Чтобы добавить вкус к мягкой пище, используйте травы и другие приправы.
• Имейте в виду, что вы добавляете соль из таких продуктов, как хлеб, творог, заправки для салатов и даже консервы.
• Ограничьте потребление соленой пищи, такой как готовые закуски и фаст-фуд.

Дополнительные советы

• Поддерживайте умеренную температуру в вашем доме или офисе, чтобы улучшить циркуляцию.
• Избегайте воздействия на опухший палец очень холодной температуры, так как это может привести к увеличению отека.
• Положите поврежденный палец как можно больше, чтобы ускорить процесс заживления.
• Избегайте использования травмированного пальца для переноски тяжелых предметов.
• При необходимости наденьте шину, чтобы обездвижить палец.
• Не занимайтесь спортом, в котором вам, возможно, придется широко использовать распухший палец.
• Обязательно употребляйте достаточное количество воды каждый день, чтобы предотвратить обезвоживание, которое может вызвать задержку воды.
• Включите в свой рацион противовоспалительные продукты, такие как имбирь, чеснок, корица, кайенский перец, гвоздику и продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.

Ресурсы:

http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3400101/

.

6 натуральных средств для лечения опухших пальцев

Пальцы будут играть решающую роль в любом из наших повседневных дел. Таким образом, даже небольшая боль или припухлость приведут к множеству неудобств и неприятностей.

Распухший палец – это крайне неудобная ситуация, из-за которой нам трудно сгибать или касаться пораженных пальцев. Это происходит из-за накопления жидкости (отек, вызванный лекарствами или беременностью) или воспаления в этой конкретной области.

Некоторые распространенные причины включают укус насекомого, травму (застрявший или вывихнутый палец), сыпь, инфекцию, отек, высокое потребление соли, ожирение, воздействие экстремальной температуры, гормональные изменения и т. Д.

В некоторых случаях это также происходит в результате каких-либо проблем со здоровьем, таких как целлюлит, бурсит, грибок ногтя, артрит (остеоартрит, септический или ревматоидный артрит), CTS, киста ганглия и т. Д.

Покраснение, боль, отек, комки вдоль пальцев, скованность, усталость, кровоподтеки, опухшие суставы, ощущение покалывания или онемение вокруг пораженного участка или снижение движения – вот некоторые симптомы опухших пальцев.

Если вы страдаете от отека с сильной болью, лихорадкой или слабым захватом, немедленно обратитесь к врачу для правильной диагностики и лечения, так как это может быть связано с любой другой проблемой со здоровьем.

Есть много природных средств, которые помогут вам уменьшить боль и отечность в домашних условиях. Посмотрите на эти средства и регулярно следуйте им, чтобы избавиться от проблемы.

Домашние средства для опухших пальцев:

Вот лучшие домашние средства, которые уменьшают ваши боли и отеки. Давайте начнем.

Средство правовой защиты – 1: (Гидротерапия)

Мы обычно используем теплый или холодный компресс для лечения любой боли или отека, но здесь мы используем оба, то есть, используя контрастную гидротерапию для лечения опухших пальцев.Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить отек или воспаление.

• Возьмите 2 чаши – одну с холодной водой и другую с теплой водой.
• Замочите пораженные пальцы в теплой воде на 3-4 минуты.
• Затем вытащите палец и положите его в холодную воду на 1 – 2 минуты.
• Продолжайте эту гидротерапию несколько раз, пока она не займет 15-20 минут.
• Делайте один и тот же процесс 3 – 4 раза в день, пока не получите полного решения проблемы.

Средство устранения – 2: (Упражнения)

Упражнения

будут полезны для лечения опухших пальцев, вызванных плохой циркуляцией крови, задержкой жидкости, стрессом или напряжением. Регулярные упражнения, такие как сгибание пальцев, уменьшат накопление жидкости, а также уменьшат нагрузку на мышцы.

• Сначала сожмите пальцы в кулак и удерживайте это положение в течение минуты.
• Затем медленно разожмите кулак и вытяните пальцы.
• Сделайте один и тот же цикл несколько раз.
• Повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Примечание: Или идти с помощью ручных отжимов с мячом для снятия напряжения, чтобы избавиться от опухших пальцев.

Средство устранения – 3: (Массаж с теплым маслом)

Массаж с теплым маслом расслабляет воспаленные мышцы, улучшает кровообращение и отводит лишнюю жидкость, избавляя от отеков и скованности.

• Слегка подогреть немного оливкового или горчичного или касторового масла.
• Нанесите его на пораженные пальцы и аккуратно массируйте пальцы в течение 5 минут, используя пальцы других рук.
• Убедитесь, что вы начинаете легкий массаж кончика пораженного пальца и двигаете его к сердцу.
• Продолжайте этот массаж (нежно, не энергично) несколько раз в день.

Примечание: Или нагрейте 20 мл горчичного масла и добавьте в него 2 – 3 измельченных зубчика чеснока. Когда гвоздика станет коричневой, смешайте с ней по 1/4 чайной ложки порошка имбиря, куркумы и порошка семян карамболя. Втирайте эту теплую масляную смесь в пораженные пальцы, чтобы избавиться от инфекции и боли.

Средство устранения – 4: (Соль Эпсома)

Сульфат магния в английской соли сделает его лучшим средством для лечения опухших пальцев. Это расслабляет ваши мышцы и снимает боль и скованность.

• Размешайте 1 – 2 столовые ложки английской соли в большой миске с горячей водой.
• Замочите пораженные пальцы в этой воде на 10 – 15 минут.
• Выполняйте один и тот же процесс один или два раза в день, пока не получите полное облегчение от отечности пальцев.

Примечание: Или намочите чистую ткань в этой воде и отожмите ее, чтобы удалить лишнюю воду.Положите его на опухшие пальцы на несколько минут.

Средство правовой защиты – 5: (Куркума)

Куркумин в куркуме обладает антиоксидантными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить определенные проблемы, такие как опухшие пальцы, растяжение мышц, артрит и другие травмы, а также боль.

• Добавьте 1/2 чайной ложки порошка куркумы в достаточное количество оливкового масла и перемешайте до получения пасты.
• Распространите эту пасту на пораженные пальцы.
• Оставьте на несколько минут, чтобы высохнуть, и вымойте пальцы теплой водой.
• Делайте то же самое два раза в день, пока не избавитесь от отеков и боли.

Примечание: Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить предложения о приеме добавок куркумина.

Средство – 6: (Черный чай в пакетиках)

Пакетики черного чая обогащены антиоксидантами и танинами, которые предотвращают задержку жидкости и отек. Пакетики чая сжимают вашу кожу, сокращая кровеносные сосуды.

• Приготовьте черный чай, используя черный чай в пакетиках, как обычно.
• Достаньте чайный пакетик и отожмите его, чтобы удалить лишнюю воду.
• Поставьте в холодильник на 15 минут и поместите пакет с холодным чаем на опухшие пальцы.
• Держите пакетик чая около 10 – 15 минут.
• Продолжайте процедуру 2–4 раза в день, чтобы получить быстрое облегчение.

Советы и меры предосторожности:

1. Поднятие рук или пальцев выше уровня груди поможет правильному кровообращению и устранит боль и отечность.Итак, положите несколько подушек под руки, сидя или спя.
2. Сжатие руки и запястья очистит задержку жидкости и улучшит кровообращение, чтобы предотвратить опухшие пальцы. Оберните эластичный бинт или туз вокруг запястья и ладони, равномерно надавливая в дневное время, и снимайте его ночью перед сном.
3. Калийно-кислый характер яблочного уксуса лечит отекшие пальцы. Замочите ткань в смеси, приготовленной смешиванием равных частей теплой воды и ACV.Оберните ткань по всему пораженному пальцу на 10 минут (или) выпейте уксус и мед, смешанные в 1 стакане теплой воды.
4. Высокое потребление натрия (или соли) позволит организму удерживать избыток жидкости, а затем отеки. Поэтому старайтесь есть меньше соли (около 1 чайной ложки в день в любой форме) и используйте травы или приправы вместо соли, чтобы уменьшить отечность.
5. Лучше поддерживать умеренную температуру в вашем офисе или дома для правильного обращения.
6. Избегайте воздействия на пораженные пальцы как холодных, так и высоких температур, так как они усиливают отек.
7. Дайте отдыху вздутые пальцы и избегайте игр или подъема тяжестей этой рукой.
8. Включите в свой рацион богатые противовоспалительными продуктами продукты, такие как чеснок, кайенский перец, имбирь, корица, гвоздика, а также продукты, богатые омега-3 жирными кислотами.
9. Пейте много воды и других полезных для здоровья напитков, чтобы избежать обезвоживания и предотвратить отек и тем самым отек пальцев.
10. Не забудьте следовать RICE (Отдых, Лед, Сжатие и Возвышение) в качестве первой помощи при лечении опухших пальцев.

Попробуйте эти натуральные средства и советы, чтобы получить облегчение от опухшего пальца. Знаете ли вы какие-нибудь успешные средства от опухших пальцев? Тогда поделитесь им с нами ниже поле для комментариев.

,

Болезнь рейтера это: Синдром (болезнь) Рейтера – причины, симптомы, диагностика и лечение – Синдром Рейтера – что это? Симптомы и схема лечения

Синдром (болезнь) Рейтера – симптомы болезни, профилактика и лечение Синдрома (болезни) Рейтера, причины заболевания и его диагностика на EUROLAB

Что такое Синдром (болезнь) Рейтера –