Июль 2020 – Страница 29 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Перелом 12 ребра симптомы и лечение – причины и классификация травмы, методы диагностики и клинические симптомы, первая помощь и особенности лечения, реабилитационный период и осложнения

Перелом 12 ребра симптомы и лечение — Все про суставы

Перелом ребра может быть открытым или закрытым. Первый является очень опасным состоянием, поскольку серьезно возрастает риск повреждения внутренних органов сломанной костью. Второй не менее угрожающий, поскольку требует правильного оказания первой помощи. Период реабилитации обычно проходит в домашних условиях. В это время пострадавшему необходимо выполнять специальные дыхательные упражнения, соблюдать диету. Для ускорения сращивания костей могут быть использованы народные средства.

Содержание статьи:

1
Симптомы перелома ребра
Перелом ребра может быть вызван травмой грудной клетки. Возможен незначительный ушиб или трещина. Точно определить характер повреждения можно только путем рентгенологического обследования грудной клетки.
Скрытый перелом ребра на рентгеновском снимке
Ушиб и перелом способны вызывать похожие симптомы, но очень важно уметь различить эти два состояния. В первом случае человеку не требуется экстренная помощь, а при скрытом переломе нужно быть осторожным, поскольку поврежденная кость может повредить легкое.
В обоих случаях у человека возникает болезненность во время дыхания. При переломе интенсивность ощущений выше. При этом наблюдается затрудненность дыхания, поскольку из-за боли ограничивается подвижность грудной клетки. Компенсаторная реакция организма, направленная на устранение симптомов, приводит к формированию поверхностного дыхания. В результате человек начинает испытывать кислородную недостаточность, из-за чего появляются такие признаки, как головная боль, усталость и сонливость. Выделяют и другие характерные симптомы перелома ребер, свойственные как взрослому, так и ребенку:
1. Болезненность при изменении положения тела, повороте корпуса. В состоянии покоя синдром исчезает или теряет интенсивность.
2. Усиление болевых ощущений при прощупывании места, подвергшемуся травме или удару. Возможно, пальпация вызовет хрустящий звук осколков.
3. Болевой синдром способен покрывать обширную зону, но при этом явно чувствуется очаг с высокой концентрацией неприятных ощущений – точка локализации повреждения костной ткани.
4. Нарушения ритма дыхания.
5. Опущение грудины ниже в точке перелома ребра.
Симптоматика может варьироваться в зависимости от локализации травмы. Если она произошла в переднем отделе грудной клетки, болевые ощущения проявляются сильнее. При повреждении кости в задней области ребер она имеет меньшую выраженность.
При отсутствии лечения и своевременной помощи могут развиться следующие осложнения:
застойные явления в легких, и – как следствие – пневмония;
повреждение внутренних органов осколками костной ткани;
гипоксия, спровоцированная нарушением дыхания.
Эти осложнения могут проявиться и при неправильно проведенном лечении. Поэтому все тераевтические меры должны проводиться специалистами в условиях стационара, а первую помощь могут оказать родственники/друзья и т. д.

Оказание первой помощи при переломах различных видов
2
Первая помощь
При подозрении на закрытый перелом пострадавшего нужно доставить в травмпункт (транспортируют в сидячем положении). Желательнее вызвать”скорую помощь”. Следует сделать это срочно, если после травмы проявляются признаки дыхательной недостаточности, остановки дыхания, пострадавший жалуется на головокружение и жажду.
До приезда медицинских работников к пораженной области прикладывают лед для предотвращения возможного кровотечения, способного возникнуть из-за повреждения мягких тканей или кровеносных сосудов. Холод также поможет ослабить отеки и облегчить болезненность.
В помещении нужно открыть окна, чтобы обеспечить пострадавшему приток свежего воздуха. Для облегчения состояния можно дать обезболивающие средства, которые не повлияют на дыхательный процесс. К таковым относят Ибупрофен, Промедол, Анальгин, Парацетамол.
На грудную клетку накладывают тугую повязку из бинта или другой ткани. Делать ее нужно при глубоком вдохе пострадавшего.
Схема наложения тугой повязки
Если пациент чувствует себя лучше в сидячем положении, нужно помочь ему принять таковое. При открытых переломах, когда сломанная кость привела к повреждению кожного покрова и появляется кровь, пострадавшему ни в коем случае нельзя двигаться.
Правильное положение для пострадавшего до приезда медицинских работников

Упражнения для позвоночника в домашних условиях
3
Восстановление в домашних условиях
В условиях стационара проводят все лечебные меры. Если повреждено не более двух ребер, дальнейшая реабилитация может проходить дома. Врач накладывается давящую повязку на область перелома, назначает постельный режим.
Для ускорения процесса заживления костной ткани пациенту необходимо полностью соблюдать все рекомендации специалиста. Обычно прописывают специальную диету, ограничение физической активности. Для предотвращения застойных явлений в легких назначают дыхательные упражнения. По мере восстановления после дополнительного обследования рекомендуют выполняют гимнастику на укрепление мышечной структуры грудной клетки.
Если во время домашней реабилитации проявляются симптомы пневмонии, необходимо срочно обратиться к врачу. В этом случае требуется антибактериальное лечение.
Сроки полного восстановления могут затянуться до 4-5 недель, причем даже после этого периода требуется реабилитация. Она заключается в восстановлении подвижности туловища, выполнении упражнений, направленных на растяжку мышц грудной клетки, спины.
Во время сна должны быть минимизированы нагрузки на ребра. Нужно максимально предостеречь себя от возможных осложнений и повторных повреждений, которые могут возникнуть во время неудачного переворачивания. Спать нужно в полусидячем положении. Для этого используют высокую подушку. Если перелом локализуется с боковой или задней стороны ребра, спят на боку со стороны здоровых ребер. Кровать должна быть жесткой. Мягкие матрасы запрещены.

Причины, симптомы, методы лечения и профилактики остеохондроза
3.1
Дыхательная гимнастика
Для правильного сращивания поврежденной кости нужно выполнять специальную дыхательную гимнастику. Упражнения начинают со второго дня после травмы. Ни в коем случае нельзя пренебрегать ими, поскольку восстановление нормального дыхательного ритма очень важно для улучшения снабжения организма кислородом.
Рекомендуют 2 основных упражнения, которые выполняют ежедневно 3-4 раза в сутки по несколько минут за один подход:
1. Быстрое дыхание. Нужно делать вдохи и выдохи как можно короткими.
2. Глубокое дыхание. Необходимо максимально глубоко вдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд, после чего выдохнуть.
3.2
Упражнения
Процесс сращивания костей ускорится, если больной будет ходить. Речь не идет о длительных пеших прогулках по улице, а о передвижении по комнате и квартире без посторонней помощи. При этом ложиться и вставать с кровати пострадавший должен также сам. Так действуют первую неделю реабилитации, а со 2-3-й недели с разрешения лечащего врача включают в терапию недолгие прогулки на улице.
Полный покой во время восстановления опасен тем, что стимулирует застойные явления в области легких, тем самым повышает риск развития пневмонии. Даже умеренная активность способствует снижению вероятности возникновения тяжелой болезни.
Для восстановления подвижности в верхнем плечевом поясе рекомендуется в сидячем положении медленно поднимать обе руки над головой и вытягивать их вверх, пока не возникнет болезненность. В таком положении задерживаются на 10 секунд, после чего медленно возвращаются в исходное. Всего выполняют 10 повторений, причем между подходами отдыхают по 10 секунд. Сидя на стуле можно делать и другое упражнение – поочередно поднимать руки спереди и сбоку.
Для поддержания гибкости в плечевом поясе советуют следующий комплекс. И сходное положение при этом – сидя на стуле:
1. Медленно поднимают плечи, будто пожимая ими. В таком положении задерживаются на 5 секунд, после чего медленно возвращаются в исходное и расслабляют их на 5 секунд.
2. Выполняют разведения плечами в стороны, оставаясь в таком положении на 5 секунд. Затем принимают исходное и расслабляют их на 5 секунд.
3. Приводят плечи вперед. Фиксация и время отдыха такие же.
Каждое упражнение повторяют по 10 раз. При выполнении движения плечами необходимо сохранять спину и шею в состоянии покоя.
Для улучшения осанки делают упражнение сначала сидя, а затем стоя, расставив ноги на ширине плеч. Суть его заключается в сведении лопаток усилием мышц спины. Нужно достигать максимальной амплитуды, не причиняя себе боли. В сведенном состоянии задерживаются на 5 секунд, после чего расслабляются и отдыхают 10 секунд. Количество повторений – 10 раз.
По мере восстановления начинают вводить умеренные занятия спортом и лечебную физкультуру. Любые нагрузки не должны причинять боль и тем более – вызывать риск повторного повреждения ребер.
3.3
Питание
При лечении переломов ребер важна диета. Во время реабилитации следует исключить употребление маринованных блюд, соли и копченостей. Эти продукты способствуют нарушению водно-солевого баланса, тем самым замедляя сращивание костей.
При переломах не рекомендуется пить алкоголь, кофе и употреблять кондитерские изделия. Эти продукты негативно воздействуют на восстановление костной ткани.
Для сращивания повреждений полезны свежие овощи и фрукты. Они являются источниками необходимых организму минералов и витаминов. Для восстановления костной ткани рекомендуется пища, богатая на кальций.
Главные источники кальция
Такая диета позволит ускорить восстановление, укрепить иммунитет, что является важным для предотвращения развития пневмонии. Для сращивания костей нужен еще один минерал – кремний.

3.4
Народные средства
В период восстановления в домашних условиях можно использовать и народные средства. Они ускоряют процесс заживления поврежденных тканей и сращивания костей. Но перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.
Наиболее эффективны следующие способы народного лечения перелома ребра:
1. Вареный лук. Этот овощ стимулирует срастание костей. Дозировка в сутки неограниченная.
2. Средство на основе яичной скорлупы. Нужно взять скорлупу от 10 яиц, которые предварительно очищены от пленки. Сырье следует залить соком, полученным из 5 гранатов, и настоять до полного растворения скорлупы. Состав необходимо разбавить 1 л меда и 10 измельченными головками чеснока. После этого следует настоять его 1 сутки в помещении при комнатной температуре и 3 суток – в холодильнике. Средство нужно пить по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Для устранения болевого синдрома можно прикладывать к травмированной области натертый сырой картофель.
4. Настой шиповника. Нужно 1 ст. л. плодов растения залить 500 мл кипяченой воды, настоять в термосе ночью. Полученное средство следует выпивать полностью на следующий день по 100 мл за прием.
5. В пораженные области можно втирать пихтовое или масло чайного дерева. Движения должны быть легкими, поглаживающими, не вызывать сильной болезненности.
6. Настой из сбора трав. В равных количествах лопух, мать-и-мачеху, цветы сирени нужно засыпать в литровую банку и сверху заправить 750 мл водки. Настаивать средство необходимо на протяжении недели, после чего применять для растирания области с переломом ребра. Для увеличения эффективности можно добавить мумие.
7. Настой золотой розги. 2 ст. л. сухого измельченного растения нужно залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа и отфильтровать. Средство необходимо использовать для компрессов.
8. Отвар граната. Понадобится корка плодов растения. 2 ст. л. сырья нужно залить стаканом кипятка, варить на медленном огне в течение получаса, после чего процедить. Использовать средство необходимо для аппликаций.
9. Отвар герани. 1 ст. л. растения следует заправить 200 мл кипятка, готовить на слабом огне в течение 3 -4 минут, после чего процедить. Средство нужно использовать для компрессов.
10. Мазь из окопника. Нужно взять 1 стакан измельченных листьев или 0,5 стакана измельченных корней. Сырье следует залить в обоих случаях стаканом растительного масла, довести до кипения и варить 30 минут на медленном огне, после чего остудить и процедить. Остывшее масло нужно разбавить четвертью стакана пчелиного воска и аптечного витамина E. Полученную массу необходимо хранить в холодильнике и использовать для нанесения 2 раза в день на пострадавшую область грудной клетки.
11. Мазь с мумие. Нужно в равных количествах смешать сырье и розовое масло. Это средство следует использовать для двухразового нанесения на поврежденную часть.
Source: spina-health.com
Читайте также
sustav.nextpharma.ru
Симптомы и лечение перелома ребер. Первая помощь при переломе ребра.

Перелом ребер — распространенный вид травмы грудной клетки, обусловленный нарушением целостности костной и/или хрящевой ткани ребер вследствие воздействия внешних факторов.
У маленьких детей и подростков наблюдается крайне редко из-за высокой степени эластичности структур костей, которая с возрастом уменьшается, приводя к частым переломам у пожилых людей.
До 15% от общего числа переломов костей приходится на переломы ребер, которые нередко сочетаются с повреждениями разной степени органов грудной полости – легких и сердца.
Содержание
Односторонний перелом ребра грудной клетки без осложнений неопасен для здоровья в отличие от серьезных двухсторонних травм, сопровождающихся множественными переломами нескольких ребер с повреждением париентальной плевры, легких, крупных сосудов или структур сердца, приводящих к осложнениям, например дыхательной недостаточности.
На долю неосложненных переломов приходится примерно 40%. Осложненные составляют до 60% от общего числа случаев.
В травматологической практике часто диагностируются нарушения целостности IV–VII ребер, на которых в отличие от вышерасположенных нет массивного слоя грудных мышц, и которые менее эластичны относительно ребер, находящихся ниже. Нередки переломы в боковых отделах VIII–X ребер, расположенных в самой широкой части грудной клетки.
Этиология
Причины переломов делятся на два вида:
Механические. Перелом возникает в ребрах с нормальным минеральным составом под воздействием внешней механической силы, значительно превосходящей прочность трубчатых костей, к которым относятся ребра.
Патологические. Провоцируются незначительными воздействиями на ребра, функционально и структурно измененные вследствие различных болезней или патологических состояний, приводящих к снижению прочности костей.
Причины механических переломов ребер:
падение с высоты;
прямой удар в грудь тупым предметом;
дорожно-транспортное происшествие;
травмы при занятиях спортом;
сдавление грудной клетки.
Заболевания, способствующие патологическим переломам ребер:
ревматоидный артрит;
остеопороз;
туберкулез костей;
болезни крови;
злокачественные опухоли костного мозга и костной ткани;
метастазы от злокачественного новообразования в кости;
генетические аномалии развития костной системы;
врожденное отсутствие грудины либо приобретенное нарушение ее целостности или полное ее отсутствие после хирургического вмешательства.
В детском возрасте костная система еще недостаточно сформирована, поэтому у детей до пубертатного периода переломы ребер редкость. У них значительная часть костей состоит из хрящевой ткани, с возрастом замещающейся костной.
У людей преклонного возраста по ряду причин из костей вымывается кальций и они становятся хрупкими. Это приводит к переломам даже тогда, когда человек оступился при ходьбе либо при незначительном ударе по груди.
Классификация
Относительно этиологии переломы ребер бывают:
Травматические. Когда на здоровую кость осуществляется непродолжительное, но мощное внешнее воздействие.
Патологические. Когда структура кости нарушается на фоне течения основного заболевания. В этом случае перелом может быть случайным.
Градация переломов относительно механизма травмы:
Прямые. Место излома локализуется в точке непосредственного воздействия травмирующего фактора.
Непрямые. С угловым смещением обломков. При ударе по ребру ближе к позвоночному столбу возникает нарушение его целостности по типу сдвига со смещением периферического отломка внутрь, при этом основной – центральный – осколок остается на месте.
Отрывные. Со значительным смещением обломка относительно ребра. Подобные травмы характерны для IX и нижерасположенных ребер.
Относительно повреждения кожных покровов:
Закрытые: неполные; полные.
Открытые: первичнооткрытые; вторичнооткрытые.
Различие переломов относительно характера повреждений:
Изолированные.
Сочетанные.
Нетяжелые.
Тяжелые.
Полифокальные.
В зависимости от характера излома:
Вколоченные.
Продольные.
Поперечные.
Компрессионные.
Косые.
Зубовидные и другие.
Относительно имеющихся осколков, их численности и размеров:
однооскольчатые;
многооскольчатые;
мелкооскольчатые;
среднеоскольчатые;
крупнооскольчатые.
Виды смещений осколков:
Первичное.
Вторичное.
Относительно пространственной ориентации обломков:
По ширине, или вбок (боковые).
По длине.
По оси (угловые).
По периферии.
Градация переломов ребер относительно клинического состояния:
Стабильные.
Нестабильные.
Механизм травмы
Механизм возникновения травмы бывает:
Прямой. Характеризуется повреждением ребер в точке локализации травмирующего воздействия. При этом ребро, прогибаясь в грудную полость, ломается и повреждает ткань легких либо только листки плевры. Количество переломов одного ребра, как и число переломанных ребер зависят от площади травмирующей поверхности и силы удара. Двойные (окончатые) переломы возникают от сильных механических воздействий и большой площади поверхности травмирующего фактора. В результате травмы формируется «окно» – сегмент каркаса, отделившийся от грудной клетки.
Непрямой механизм травмирования подразумевает сильное сжатие клетки, итогом которого становится перелом ребер с боков от площади действия травмирующей силы. Такие травмы получаются при ДТП либо падении на человека тяжелого груза с широкой поверхностью, к примеру железобетонной плиты. Для такого характера переломов используется термин «раздавленная грудная клетка».
Множественные двухсторонние травмы ребер, как правило, осложняются разрывом трахеи, какой-либо доли легкого и т. д. Для жизни опасны флотирующие переломы, при которых образуется отдельный от каркаса грудной клетки сегмент. Во время вдоха он западает внутрь, на выдохе – выпячивается наружу, приводя к дыхательной недостаточности.
Парадоксальное дыхание появляется при окончатых множественных переломах. Флотация магистральных сосудов и сердца заканчивается развитием нарушений сердечной деятельности вплоть до сердечной недостаточности. Летальность при таком варианте даже при условии оказания помощи в современных медицинских клиниках доходит до 40%.
Повреждение легкого и плевры часто осложняется пневмотораксом и гемотораксом. Первый приводит к накоплению воздуха в плевральной полости, из-за чего ткань легкого спадается, альвеолы перестают функционировать, средостение смещается в сторону здорового легкого. В итоге возникает расстройство кровообращения и дыхания.
При подкожной эмфиземе воздух попадает в подкожную клетчатку, где скапливается. При гемотораксе между внутренним и наружным листками плевры скапливается кровь, поступающая из раны и поврежденных межреберных и других сосудов.
Симптомы перелома ребер
Пострадавшего беспокоит резкая боль в районе ребер, которая усиливается во время разговора, дыхания, поворота туловища, кашля. Ее интенсивность снижается в покое, когда больной лежит или сидит без движений.
В месте перелома наблюдаются кровоподтеки, отек тканей. При пальпации выявляется зона с резкой болезненностью, иногда хруст под пальцами, свидетельствующий об наличии костных отломков. Больной принимает положение тела, при котором боль становится минимальной.
При множественных переломах, особенно боковых либо передних отделов ребер, состояние пострадавшего ухудшается из-за нарастания нарушений легочной вентиляции. На фоне поверхностного дыхания учащается пульс, кожа становится бледной или синюшной. Человек старается максимально ограничить себя в движениях. Местно выявляется деформация грудной клетки, ссадины или открытые раны.
Признаки перелома ребра с развитием пневмоторакса – боль в груди от малейшего движения и одышка, при затрагивании ткани легкого присоединяется кровохарканье. На пораженной стороне дыхание не прослушивается. Крепитация воздуха при пальпации, напоминающая поскрипывание, свидетельствует о наличии подкожной эмфиземы.
Чем старше пациент, тем вероятнее присоединение разных осложнений, одно из которых посттравматическая пневмония, развивающаяся спустя несколько дней после травмы. Возможна застойная пневмония, проявляющаяся характерными симптомами: кашлем, повышением температуры, одышкой и т. д. При гемотораксе появляется холодный пот, бледность, цианоз, спутанность сознания, снижение артериального давления.
Первая помощь при переломе ребер
Порядок действий во время оказания первой помощи пострадавшему до приезда скорой помощи:
Если человек в сознании, то посадить его. Как правило, он сам инстинктивно принимает максимально удобное положение – сидя или полусидя с опорой на спину. Оградить от разговоров и движений. Если пострадавший из-за сильной травматизации не может сидеть, то следует обеспечить ему полулежачее положение, положив под спину и голову валик, сформированный из одежды или подручных средств.
Обеспечить доступ свежего воздуха. Для этого нужно расстегнуть воротник рубашки, предотвратить скопление большого количества народа около пострадавшего.
Уменьшить боль, положив на место травмы (при отсутствии открытой раны) лед либо другой холодный предмет, оказавшийся под рукой. Можно дать какой-либо таблетированный обезболивающий или нестероидный противовоспалительный препарат, например ибупрофен, нимику, парацетамол, анальгин.
Медицинская помощь, оказываемая бригадой скорой помощи:
Обезболивание пациента путем инъекционного введения наркотических или ненаркотических обезболивающих препаратов. В зависимости от состояния пострадавшего делают укол диклофенака, кеторолака, промедола, трамадола или морфина.
Иммобилизация грудной клетки для исключения межреберной мускулатуры из акта дыхания. Давящая повязка при переломе ребер накладывается непосредственно на грудную клетку. Каждый тур бинта наматывается внахлест на выдохе.
Транспортировка пострадавшего до машины, как и до больницы, осуществляется в сидячем, в крайнем случае в полулежачем, положении на носилках. В карете пациенту дают дышать увлажненным кислородом через маску. Возможна венепункция с целью установки «капельницы».
Диагностика при переломе ребер
Чаще выявление травмы грудного каркаса у находящего в сознании пациента не является проблемой. Аускультация и пальпация дают возможность предположить наличие перелома. Для подтверждения диагноза требуется ряд обследований.
Лабораторная диагностика:
анализы мочи и крови;
микробиологическое исследование плевральной жидкости.
Инструментальные методы диагностики:
обзорная рентгенография грудной клетки;
рентгеноскопия легких;
УЗИ плевральной полости;
КТ и/или МРТ грудной клетки;
плевральная пункция.
Лечение перелома ребер
Проводится отталкиваясь от степени травматизации, количества сломанных ребер, тяжести состояния больного и наличия осложнений. Лечение перелома ребра без осложнений проводится амбулаторно. Более тяжелые травмы требуют госпитализации в профильное отделение.
Схема лечения перелома ребер в травматологии:
Обезболивание с помощью новокаиновой блокады или наркотических обезболивающих, используемых в крайнем случае и непродолжительное время.
Гипсовая повязка – корсет.
Круговая повязка из эластичных бинтов. Производится при плохой переносимости гипсового корсета.
Иммобилизация осколков ребер специальными пластинами, которые помогают удерживать осколки в нужном положении. В этом случае требуется строгий постельный режим на время установки жесткого каркаса.
Медикаментозная терапия состоит из курса НПВС или наркотических препаратов, принимаемых внутрь либо в виде инъекций. При присоединении инфекции – антибиотиков.
Физиотерапия.
Лечебная гимнастика.
Перечень дополнительных мероприятий, проводимых при осложненных переломах:
Пункция плевральной полости при гемотораксе.
Пункция или дренирование плевральной полости при пневмотораксе.
Операция может потребоваться в следующих случаях:
Открытая рана.
Повреждение крупных артерий и сосудов.
Пневмоторакс.
Гемоторакс.
Разрыв трахеи, легкого, селезенки и т. д.
Значительное смещение костных осколков.
Осложнения
тампонада сердца;
гемоторакс;
обильные внешние и внутренние кровотечения;
пневмоторакс;
сердечная и дыхательная недостаточность;
присоединение инфекционных осложнений, будь то загноение раны или сепсис;
подкожная эмфизема;
разрыв трахеи;
разрыв легкого или сердца.
medinfa.ru
Перелом ребер – признаки, диагностика и методики лечения
Простые переломы ребер — наиболее распространенная травма, являющаяся результатом тупых травм грудной клетки, на которые приходится более половины травм этой области. Приблизительно 10 % из всех случаев поступивших с тупой травмой грудной клетки имеют один или несколько переломов ребер. Эти переломы редко опасны для жизни сами по себе, но могут служить внешним маркером более тяжелой висцеральной травмы внутри брюшной полости и грудной клетки.

Причины переломов ребер и механизм травмы
Грудная стенка защищает основные чувствительные структуры, окружив внутренние органы жесткими костными образованиями, включая ребра, ключицы, грудину и лопатки. Интактная способность грудной клетки необходима для нормального дыхания.
Переломы ребер могут поставить под угрозу дыхательные процесс, чему способствуют различные механизмы.
Боль от переломов ребер может привести к дыхательному шинированию в результате ателектаза и пневмонии.
Несколько смежных переломов ребер препятствуют нормальной реберно-позвоночной и диафрагмальной экскурсии, потенциально вызывая дыхательную недостаточность.
Фрагменты сломанных ребер могут выступать в качестве проникающих объектов, ведущих к образованию гемоторакса или пневмоторакса.
Ребра обычно переламываются в точке удара или под углом к своей задней поверхности — структурно это их самое слабое место. Ребра от четвертого до девятого являются наиболее часто подверженными переломам.
Самая тонкая и слабая часть первого ребра находится в области канавки для подключичной артерии. Механизм травмы первого ребра в дорожно-транспортных происшествиях заключается в сильном сокращении лестничных мышц, вызванным внезапным движением вперед головы и шеи.
Один удар может привести к переломам ребер в нескольких местах. Травматические переломы чаще всего возникают в месте удара или на заднем изгибе, где ребро наиболее слабое. Благодаря большей пластичности детских ребер, потребуется большее усилие для образования перелома у ребенка.
Наиболее частые причины повреждений костных тканей ребер
Прямое воздействие
Существует высокий риск, что внутренние органы могут быть повреждены с этим типом воздействия. Перелом двух или более ребер в нескольких местах может сделать дыхательный процесс весьма затруднительным. Кроме неполноценного расширения грудной клетки в момент вдоха, возможны внутренние ранения костными осколками, что еще сильнее усугубляет ситуацию.
Непрямое, или стрессовое воздействие
Стрессовые переломы происходят, когда мышцы, прикрепленные к ребрам, оказывают значительный натяжительный эффект. Эти переломы обычно небольшие и не проявляют симптомов без нагрузки, но могут ухудшить свое течение, если активируется грудной тип дыхания. Переломы ребер под воздействием такого типа являются наиболее распространенными у людей, которые занимаются спортом, например, бейсболом или греблей. Сильный, долговременный кашель может также увеличить риск возникновения стрессового перелома ребра.
Факторы и условия, вызывающие перелом ребер
Тупая травма при дорожно-транспортных происшествиях, драке, падении с большой высоты на грудь, скатывании вниз по лестнице.
Водители мотоцикла находятся в группе большего риска переломов ребер по сравнению с их пассажирами.
Сильный кашель.
Неслучайные травмы в педиатрических случаях.
Серийные незначительные травмы.
Стрессовые переломы первого ребра у спортсменов.
Симптомы переломов одного или нескольких ребер
Основные симптомы переломов ребер
Повышенная чувствительность при пальпации, звуки крепитации и деформация стенки грудной клетки служат общими симптомами при переломах ребер.
Парадоксальная экскурсия грудной клетки при вдохе заметна невооруженным глазом.
Подобный эффект возникает, когда значительная часть ребер не прикреплена к позвоночнику. Эти ребра сломаны, по крайней мере, в двух местах на каждом ребра. В итоге, грудная стенка буквально провисает и не участвует в дыхании. Парадоксальные движения происходят потому, что средняя часть ребра между узлами разрушения перемещается в ответ на изменения давления внутри груди и не передается на межреберные мышечные сокращения. При этом поврежденный сегмент стенки грудной клетки втягивается в грудную полость во время вдоха и выталкивается наружу во время выдоха. Это ненормальное движение увеличивает нагрузки дыхания и компрометирует дыхательную функцию, что и может потребовать интубации и искусственной вентиляции легких.
Конкретные признаки дыхательной недостаточности включают цианоз, тахипноэ, а также использование вспомогательных мышц для вентиляции.
Менее конкретные признаки — тревога и волнение.
Ушиб рядом с переломом является редкостью в педиатрии, что наблюдается примерно в 9,1 % случаев.
Если подозревается перелом последних ребер, возможно повреждение внутренних органов, что дополняется соответствующей клинической симптоматикой.
Диагностика травмы
Лабораторные исследования, как правило, не полезны для оценки отдельных переломов ребер. Однако исследования мочи в случаях переломов последних ребер на предмет гематурии может указывать на ассоциированную почечную травму.
Испытания функции легких — измерение газов в артериальной крови, используются для определения контузии легких, но такой подход не покажет перелом ребер абсолютно точно.
Визуальные методы исследования — наиболее эффективные процедуры для определения наличия и локализации переломов. Передне-задняя и боковая проекция рентгенограммы грудной полости используется регулярно с тем, чтобы помочь в диагностике переломов ребер. В целом рентгенограммы являются гораздо более полезными в диагностике лежащих в основе сопутствующих повреждений, в том числе гемоторакса, пневмоторакса ушиба легкого, ателектаза, пневмонии и сосудистых повреждений. Стоит отметить, что перелом грудины или перелом лопатки позволяет подозревать переломы ребер в преобладающем числе случаев.
Получение серии снимков ребер остается спорным, поскольку дополнительная информация редко изменяет клиническую картину или лечение. Подробные рентгенограммы могут быть полезны в оценке первого и второго ребра и от седьмого до двенадцатого ребра. Формальная рентгенография может быть полезна для документирования злоупотреблениями диагностикой в юридических целях.
Диагностическая чувствительность выше расположенных ребер несколько слабее. Однако при наличии яркой клинической картины лечение переломов независимо от рентгенографического результата.
Травмы аорты тесно связаны со смещением обломков ребер более чем на 8 см в наиболее широкой точке средостения, что хорошо заметно на вертикальной передне-задней рентгенограмме.
УЗИ также обеспечивает быструю диагностику с отсутствием радиационного облучения. Преимущества включают в себя диагностику перелома в наиболее сложных областях у детей и диагноз других повреждений, которые могут быть пропущены на рентгенограммах. Небольшие предварительные исследования показывают, что УЗИ может быть более чувствительным, чем рентгенография грудной клетки в выявлении переломов ребер и более комфортным для специалистов, проводящих исследование.
Ультразвук также обнаруживает рубежные переломы хрящей и костно-хрящевой ткани лучше, чем рентгенография. Техника включает в себя клиническую идентификацию области максимальной чувствительности с помощью высокой частоты 7 МГц до 12 МГц линейного датчика.
Грудная компьютерная томография для обнаружения переломов ребер является более чувствительным методом относительно рентгенограммы. Модальность может также предоставить информацию о количестве ребер, участвующих в патологическом процессе.
Если осложнения от переломов ребер подозреваются клинически или диагностически на обычных рентгенограммах, КТ-сканирование грудной клетки может быть полезно для документирования конкретных травм с тем, чтобы охарактеризовать степень повреждения и планировать окончательное лечение.
Связанное КТ брюшной полости с внутривенным контрастированием следует рассматривать в случаях переломов нижних ребер с подозрением на травмы печени и селезенки.
Поскольку переломы первого и второго ребер часто связаны с сосудистыми травмами, врачи должны рассматривать ангиографию для таких пациентов, особенно если присутствуют симптомы и признаки сосудисто-нервного компромисса. Это особенно важно при задних переломах первых двух ребер, которые имеют гораздо более высокую степень ассоциации с аномальной ангиографией, чем переломы других ребер.
В то время как переломы ребер ранее считались серьезным фактором риска для аортальной травмы, на сегодняшний день аортография и КТ не указаны без других доказательств травмы, таких как аномальное средостения, например.
Сканирование костей грудной стенки является предпочтительным инструментом для диагностики стрессовых переломов ребер в начале патологического процесса. Такие переломы не видны на обычных снимках груди до определенной поры. Иной раз, когда уже поздно станет их лечение, они развиваются в видимые отслоения.
Любое заболевание или поражение ребра, приводящее к увеличению роста костной ткани, может привести к положительным результатам сканирования костной ткани.
Ложные отрицательные результаты могут возникать у пациентов, которые недавно принимали декстран железа, поскольку высокий уровень железа в костном мозге мешает нормальному поглощению.
Хотя МРТ не используется в качестве основного средства обнаружения переломов ребер, однако смещение, угловые боковые, а также задние переломы ребер могут быть обнаружены с помощью этого метода.
Дыхательные движения могут привести к появлению артефактов, в результате чего назначается недиагностическая магнитно-резонансная томография переломов ребер передней грудной стенки.
Существующие методики лечения травмы
На догоспитальном этапе внимание специалистов должно быть сосредоточено на обслуживании дыхательных путей и поступлении дополнительного кислорода. Целью же начального ухода является стабилизация травмированного пациента и мультисистемная оценка травмы.
Респираторные болезни, в том числе выявленные с помощью использования спирометрии для предотвращения ателектаза и его осложнений, часто являются важным аспектов в лечении. Использование подушки или аналогичных мягких приспособлений против перелома уменьшает дискомфорт при использовании спирометра или при кашле.
Обезболивание является основополагающим для лечения переломов ребер, дополнительно снижающим нагрузку на грудную стенку и предотвращение шинирования[/obvodka]
Изолированные переломы ребер без открытых травм можно лечить на амбулаторной основе пероральными анальгетиками, начиная с НПВП, если оные не противопоказаны, а также с применением наркотических средств, если недостаточно первых.
В то время как стягивание грудной клетки контролирует боль, метод часто связан с гиповентиляцией, ателектазами и пневмонией. Поэтому использование метода не рекомендуется.
Для пациентов со значительным травмированием КТ грудной клетки и брюшной полости может быть полезным при сканировании для определения сочетанного травматизма органов брюшной полости.
Некоторые исследователи рекомендуют госпитализацию для любого пациента с тремя или более переломами ребер и дополнительный уход для пожилых пациентов с шестью или более переломами ребер. Выводы ссылаются на значительную корреляцию между подобным подходом и серьезными внутренними повреждениями, такими как пневмоторакс и ушиб легких.
Частые вопросы пациентов: как спать при травме ребер, сколько заживает перелом?
Как отличить перелом ребер от ушибов?
При переломе ребра обязательно будет проявление сильной болезненности, особенно в момент вдоха. Причем неосознанно организм будет стараться разбить процесс вдоха-выдоха на более мелкие движения грудной клетки и стараться активизировать брюшной — диафрагменный тип дыхания.
При множественных переломах ребер дыхательный процесс будет крайне сложным, появится сильный кашель, одышка, возможно появление крови при кашле.
Какой характер боли при переломах ребер?
В большинстве случаев вы можете позаботиться о состоянии своих поврежденных ребер в домашних условиях, госпитализация не обязательна. В то время, как травма заживает, болевые ощущения будут проявляться каждый раз во время вдоха иди кашля.
Некоторые советы
Рекомендуется регулярно принимать болеутоляющие средства, такие как парацетамол и ибупрофен. Аспирин не следует давать детям в возрасте до 16 лет, следуйте инструкции по дозировке на упаковке.
Лед на груди регулярно в течение первых нескольких дней заметно уменьшит боль и отек.
Необходимо снижение производственной и физической нагрузки на период лечения.
Сохранение двигательной активности между периодами отдыха очень показано при переломах ребер, можно ходить и двигать плечами.
Рекомендуется прижимать подушку против груди, если нужно прокашляться.
Дыхательные упражнения — десять медленных, глубоких вдохов каждый час, давая легким наполняться полностью каждый раз, чтобы помочь сохранению их объема.
www.operabelno.ru

Можно ли исправить лордоз – Лордоз поясничного отдела позвоночника – что это такое? Лечение лордоза. Лордоз сохранен что это значит и как исправить?

можно ли и как исправить искривление позвоночника

Лордоз, это врождённый или приобретённый изгиб позвоночника. Обычно наблюдается небольшой прогиб вперёд в шейном отделе или в области поясницы. Эта особенность бывает физиологической или патологической формы.

Природный изгиб позвоночного столба является нормой и носит термин физиологический лордоз. Такая форма позвоночника помогает выдерживать нагрузки, и обеспечивает нужную пластичность.

А вот чрезмерное искривление – патологический лордоз. Он приводит к увеличению давления на отделы позвоночника, и вызывает значительный дискомфорт. В статье разберем можно ли и как вылечить лордоз позвоночника.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Классификация

По развитию заболевания и причинам лордоз подразделяется на следующие группы:

Первичный. Вызывается патологиями позвоночника и мышечного каркаса.
Вторичный. Проявляется из-за других заболеваний. К этой группе относят паралитический лордоз.
Комбинированный. Сочетаются обе группы.

Лордоз различают и по месту локализации:

По обнаружению и времени приобретения заболевание делится:

Врождённый.
Приобретённый.

Степень искривления позвоночника делит заболевание:

На гиперлордоз – физиологический лордоз усилен больше нормы.
На гиполордоз – изгиб намного ниже нормы.

Существует сохранённый лордоз. Эта разновидность отличается тем, что изгиб почти соответствует норме и лишь немного отклоняется от классической формы.

Можно ли избежать этого заболевания

Лордоз медленно, но постоянно прогрессирует. Ухудшается самочувствие, портится внешний вид, страдают внутренние органы. Отражается и на половой функции. Поэтому лечение откладывать нельзя. Методов борьбы с лордозом достаточно много. Заболевание очень серьёзное, но излечимое.

Гораздо проще и намного дешевле просто не допускать развития этой патологии. Главное, постоянно контролировать состояние позвоночника. Благотворно влияют на позвоночный столб йога и плавание.

Если лордоз уже в стадии развития, то придётся обратиться за медицинской помощью. Врачи устранят проблему быстро и успешно. На ранней стадии консервативное лечение позволит забыть о заболевании, и не допустит применения скальпеля хирурга. Если проблему не пустить на самотёк, то фигура снова станет стройной. Далее рассмотрим можно ли и как исправить искривление позвоночника.

Лечение

Курс лечения для каждого пациента подбирается индивидуально. Только такой подход может дать максимальный результат. Совокупность нескольких методик позволит получить наибольший эффект. Консервативное лечение допустимо для всех стадий развития заболевания. Терапия заключается в следующих мероприятиях.

Внимание! В зависимости от того, где заболевание – важно разделять лечение шейного и поясничного лордоза.
Корсет и бандаж
При чрезмерном искривлении или сглаженности изгиба рекомендуется ношение корсета. Он снижает нагрузку с позвонков и внутренних органов, страдающих от искажённой осанки. Бандаж обычно назначают, если изгиб сильно выражен или имеется лишний вес.
Важно! Длительное ношение корсета и бандажа не рекомендуется. Мышечный корсет расслабляется, что усугубляет ситуацию пациента.
Лечебный массаж
Процедура просто необходима в начальной стадии развития патологии. Расслабляет мышцы и корректирует осанку. Сеансы массажа улучшают обменные процессы и усиливают кровоток в мышцах.
Массаж можно разделить на виды:
Классический. Направлен на достижения целебного эффекта.
Массаж, который обеспечивает дренаж лимфы.
Точечный.
К помощи мануального воздействия прибегают только после устранения боли.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты останавливают воспалительные процессы и снимают болезненные ощущения. А также компенсируют нехватку важных микроэлементов. Обычно назначают:
противовоспалительные препараты;
миорелаксанты, которые уменьшают напряжение и снижают тонус мышц;
анальгетики;
витамины, относящиеся к группе В.
Не исключается использование мазей, компрессов, инъекций и таблеток. Данная терапия снижает воспаление в период обострения и улучшает состояние пациента, снимая болевые ощущения.
Физиотерапия
Методы расслабляют мышцы спины, выравнивают позвоночник, улучшают кровоснабжение и снимают болевой синдром.
Не обойтись без данных процедур:
электрофорез;
иглоукалывание;
грязевые аппликации;
подводное вытяжение;
магнитотерапия;
прогревание или парафинолечение.
У физиотерапии минимум противопоказаний и позволяет снять дискомфортные ощущения. Метод можно сочетать с другими способами лечения и применять, как профилактическое средство.
ЛФК
Методика одобрена большинством специалистов. Выполнение грамотно подобранных упражнений позволит разгрузить мышцы спины и отделы позвоночника, которые подверглись искривлению. Подробнее про упражнения.
Правила выполнения:
от упражнений желательно получать удовольствие;
не следует допускать изнеможения, только приятная усталость;
обязательно следить за дыханием, никаких задержек.
Тренировки должны быть регулярными, иначе успеха не будет.
Хирургическое вмешательство
Применяется, если традиционное лечение не оказало положительного влияния, и страдания пациента продолжаются. Задачей врачей является операция по коррекции позвоночного столба с его дальнейшей фиксацией в нормальном положении.
Иногда самым верным решением является замена повреждённого позвонка имплантом. Этим восстанавливается подвижность целого отдела. После операции очень длительный период восстановления, иногда около полутора лет. Реабилитационный период должен проходить под наблюдением врачей.
Самостоятельная помощь
Лечение лордоза не должно ограничиваться процедурами в лечебном учреждении. Обязательно нужно бороться с заболеванием и в домашних условиях. Это осуществляется тремя методами:
Лечебная гимнастика. Упражнения направлены на укрепление и вытяжение позвоночного столба. Лёгкая физкультура устраняет мышечное напряжение и корригирует позвоночник.
Использование ортопедического бандажа. Это приспособление в форме корсета. Применяется для фиксации искривлённых областей позвоночника. Он предотвращает развитие деформации. Подбирает размеры и консультирует о длительности ношения лечащий врач.
Массаж. Сеансы должен проводить обязательно квалифицированный специалист.
Это будет полезным дополнением к медикаментозному лечению.
Возможные последствия
При отсутствии лечения искривление начинает прогрессировать, и дискомфорт усиливается, так как гиалиновые хрящи уже разрушаются. Ограничение подвижности позвоночного столба и суставов со временем приводит к потере трудоспособности.
Если грудная клетка деформируется, то возникнут нарушения в работе многих органов. При запущенном лордозе начинает неправильно работать диафрагма, а это снижает ёмкость лёгких. Вследствие этого, изменяется внутрибрюшное давление. Со временем, это приведёт к сбою функционирования желудка, печени и других органов.
Профилактика
Чтобы предупредить приобретённый лордоз, необходимо соблюдать определённые правила:
Всегда следить за правильной осанкой.
Контролировать массу тела.
Не игнорировать лечение позвоночника и суставов.
Скорректировать питание.
Укреплять мышечный корсет.
Ограничить интенсивные нагрузки на позвоночник.
Очень полезно плавание, при котором на позвоночник оказывается равномерная нагрузка с положительным воздействием.
Большинство людей с лордозом обычно не испытывают серьёзных проблем с общим здоровьем. Но позвоночник влияет на нашу гибкость и очень важно следить за его состоянием. В случае отсутствия лечения лордоза, повышается опасность возникновения проблем с тазобедренными суставами, развитием остеохондроза и нарушением работы внутренних органов. Лечение лордоза является сложным и продолжительным процессом. Поэтому необходимо набраться терпения, а также соблюдать рекомендации медиков.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Одноклассники
11 причин лордоза – что это такое и чем опасен данный вид искривления
Позвоночник здорового человека имеет физиологические изгибы, формирующиеся по мере роста организма. Благодаря их наличию мы можем поддерживать туловище в вертикальном положении, двигать головой, вставать и садиться. Лордоз – это увеличение или уменьшение анатомически нормальных выпуклостей, возникающее из-за особенностей жизни человека, перенесенных болезней и травм. Патология чревата опасными осложнениями, поэтому требует обязательного лечения.
Что такое лордоз
Люди, далекие от медицины, задаются вопросом, что такое лордоз. Этот термин означает физиологический изгиб позвоночника в районе поясничного отдела и воротниковой зоны. Он обеспечивает подвижность человеческого тела и расценивается как норма.
Естественный лордоз формируется в первые годы жизни человека, благодаря физиологическим неровностям поддерживается вертикальное положение тела, возможность двигать шеей, вставать и садиться.
Лордоз сглажен – что это такое? Это ситуация, когда в области шеи или поясницы позвоночник более плоский, чем было бы анатомически правильно. Противоположная ситуация – более изогнутый столб, чем предусмотрено природой.
Лордоз выпрямлен – что это значит? Анатомически правильные изгибы нарушены под действием неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Патология может возникнуть в любом возрасте. Она приносит боль, скованность движений и комплекс неврологических симптомов.
Причины
Факторы, способные вызвать лордоз позвоночника, разнообразны. Как правило, у одного пациента сочетается несколько причин. К их числу относится:
врожденная травма,
последствия рахита, болезни Бехтерева, ДЦП и других системных недугов,
результаты других патологий позвоночника – остеохондроза, грыжи,
перенесенные травмы,
избыточный вес,
беременность,
несбалансированный рацион в течение долгого срока,
нарушение осанки при сидячей работе или физическом труде,
плоскостопие,
нарушение обменных процессов в организме,
развитие доброкачественных или злокачественных опухолей позвоночника и т.д.
Задача диагностики – определить первопричину искривления позвоночника, подобрать терапевтические методы для ее устранения.
Симптомы лордоза
Характерные симптомы лордоза вне зависимости от локализации – нарушение осанки. Когда физиологические изгибы в одном сегменте нарушены, страдают остальные. Пациент ощущает постоянные боли пораженной области, появляется скованность движений, повышенная утомляемость при физических нагрузках.
Характерные признаки физиологического лордоза поясничной области – это:
выдвинутость ягодиц назад, а живота – вперед,
болезненность поясничной области, делающаяся все более агрессивной по мере прогрессирования недуга,
изменение походки, хромота,
скованность движений,
онемение ног, снижение чувствительности,
хруст в коленях,
утомляемость: после 15-ти-минутной прогулки пациент жалуется на боль в пояснице,
невозможность по утрам сразу встать и сделать шаг.
Побочные симптомы поясничного лордоза – поражения суставов, провоцирующие развитие артритов и артрозов. Нарушение физиологических изгибов в позвоночнике провоцирует рост внутрибрюшного давления. Страдают органы пищеварительной системы, нарушается стул, у женщин угнетается половая функция.
Шейный лордоз на начальных этапах не имеет внешних признаков, но по мере изменения физиологических изгибов шея больного делается короче, голова запрокидывается кзади. Появляется постоянная болезненность, скованность движений в воротниковой зоне.
Со временем больной ощущает неврологические симптомы – частые мигрени, головокружения, снижение качества сна, общую утомляемость, вялость, раздражительность. Снижается чувствительность верхних конечностей, в пальцах возникают «мурашки».
Стадии развития лордоза
Условно процесс деформации позвоночника можно разделить на три стадии:
Начало физиологического процесса. Косметические дефекты отсутствуют, симптомы болезни ограничиваются периодическими появлениями боли, которая легко купируется анальгетиками или НПВС. На этом этапе пациенты не склонны обращаться к врачу.
Этот период ознаменован возникновением внешнего дефекта в области шеи или поясницы. Болевые ощущения возникают чаще, имеют острый характер.
Болевой синдром преследует пациента постоянно, движения в пораженном отделе позвоночника ограничены. Из-за компрессии нервных окончаний развиваются неврологические симптомы.
Отсутствие лечения чревато параличом ног или рук.
Классификация лордозов
По причинам возникновения лордоз делится на три группы:
Первичный – связан с болезнями позвоночника.
Вторичный – вызван другими недугами пациента, изменения анатомически правильных изгибов имеют компенсаторный характер.
Комбинированный – объединение двух предыдущих случаев.
В зависимости от типа патологии выделяют гиперлордоз, т.е. увеличение физиологических изгибов больше нормы, и гиполордоз, т.е. уплощение позвоночника.
Диагностика
Чтобы определить физиологический лордоз, врач проводит внешний осмотр. Он оценивает привычное для пациента положение туловища, проводит тесты, указывающие на наличие неврологических симптомов, пальпирует поясницу, грудину, воротниковую зону.
Следующий этап – рентген в прямой и боковой проекции, помогающий определить градус физиологического изгиба позвоночника, расхождение позвонков.
Часто лордоз сопровождается проблемами суставов – артритом или артрозом. В этом случае врач назначает дополнительные исследования:
общий анализ крови,
биохимия крови,
анализ мочи.
Для получения полной картины состояния пациента проводят ЭКГ, УЗИ органов малого таза и рентгенографию легких. Это позволяет узнать, как физиологическое искривление влияет на работу организма в целом, чтобы подобрать правильные методы терапевтического воздействия.
Лечение лордоза
Успех лечения лордоза зависит от его вида. Для устранения первичного заболевания в большинстве случаев необходима операция, после которой следует длительная и болезненная реабилитация.
Для устранения вторичного физиологического лордоза бывает достаточно скорректировать образ жизни пациента, назначить ношение специального бандажа, курс физиопроцедур и регулярную лечебную физкультуру.
Как лечить лордоз – определяет невролог или вертебролог по результатам проведенной диагностики. Как правило, используется комплексный подход, включающий прием медикаментов, физиопроцедуры и ЛФК.
Медикаментозная терапия
Лечение лордоза медикаментами не устраняет первопричину болезни, а потому выполняет исключительно вспомогательную роль. Таблетки, мази и уколы устраняют болевой синдром и воспалительный процесс – характерные симптомы нарушения физиологических изгибов позвоночника.
Курс медикаментозной терапии включает препараты:
Анальгетики – снимают болезненность в шее или пояснице.
НПВС – устраняют отечность, воспаление. Используются кратким курсом из-за отрицательного влияния на пищеварительную систему.
Спазмолитики – расслабляют спазмированные мышцы.
Хондропротекторы – положительно воздействуют на состояние межпозвоночных дисков и суставов.
Дополнительно врач назначает витаминно-минеральные комплексы, помогающие улучшить кровообращение, укрепить скелет, поднять общий тонус организма.
Выбор медикаментов должен производиться специалистом исходя из особенностей состояния больного.
Физиотерапия
Выпрямление лордоза требует комплексного подхода, элемент которого – физиопроцедуры. Они улучшают кровообращение в пораженном отделе позвоночника, расслабляют мышцы, снимают боль. Это оптимальное решение для пациентов, которым противопоказана медикаментозная терапия.
Для лечения лордоза используется:
магнитотерапия,
электрофорез,
дозированное воздействие теплом,
иглоукалывание.
Чтобы уменьшить дискомфорт и не дать болезни развиваться далее, лечащий врач назначает пациенту регулярное ношение корсета или бандажа. Он фиксирует и разгружает позвоночник, нормализует осанку.
Упражнения
Чтобы избавиться от физиологического лордоза вторичной природы, обязательно нужно регулярно выполнять лечебную гимнастику. Она приносит следующие результаты:
улучшается кровообращение пораженного отдела позвоночника,
укрепляется мышечный корсет, что позволяет уменьшить нагрузку на позвонки,
формируется правильная осанка,
повышается общий тонус организма.
Комплекс упражнений при лордозе подбирается лечащим врачом с учетом особенностей клинической картины. Чтобы достичь результата, их нужно выполнять ежедневно. Занятия начинаются со щадящих активностей, выполняемых плавно, аккуратно, постепенно их интенсивность возрастает: увеличивается количество повторов, добавляются более сложные движения, используются утяжелители и прочий инвентарь.
Вылечить патологическое искривление при помощи ЛФК реально, если проблема имеет приобретенный характер.
При врожденном лордозе в большинстве случаев эффективна только операция.
Массаж
Чтобы произвести выпрямление физиологического лордоза, показана мануальная терапия. Ее проводят на этапе, когда острые боли купированы при помощи медикаментов, воспалительный процесс снят.
Мануальный терапевт проводит особую процедуру – «вытягивание позвоночника». Она дает возможность вернуть позвонкам анатомически правильное положение, освободить нервные окончания от компрессии.
Массаж при лордозе начинается с разогревания спины и расслабления мышц, а затем следует более интенсивное воздействие. Для устранения причины физиологического лордоза необходима курсовая мануальная терапия: не менее 10-15 повторов с перерывом в 2-3 месяца.
Хирургическое лечение
Операция назначается, если консервативные методы не позволили избавиться от лордоза. Ее задача – устранить первопричину патологии и вернуть физиологически правильное положение позвоночника. Используется два подхода к хирургическому лечению:
вживление металлических конструкций – более дешевый способ, который ведет к снижению подвижности позвоночника.
Использование подвижных имплантов позвонков – более дорогой тип операции, который позволяет сохранить качество жизни пациента на высоком уровне.
Период реабилитации после операции длится от нескольких месяцев до года. В него входит мануальная терапия, физиопроцедуры, ЛФК, ношение бандажа.
Осложнения лордоза
Физиологическое искривление негативно влияет на весь позвоночный столб, меняется нормальное положение тела, из-за чего могут возникнуть проблемы с внутренними органами.
Например, шейный лордоз приводит к сужению диафрагмы, что негативно влияет на состояние легких. Страдает сердце, возможно появление сердечной недостаточности. При пережимании позвоночной артерии возможно нарушение мозгового кровоснабжения.
Поясничный лордоз отрицательно сказывается на состоянии пищеварительной системы и органов малого таза. У пациентов появляются запоры, возможно непроизвольное мочеиспускание. У женщин страдает половая система, вероятность зачать и выносить ребенка снижается к минимуму.
Профилактические меры
Чтобы не допустить развития физиологического лордоза, нужно следить за состоянием позвоночника, своевременно обращаться к врачу при возникновении болей и дискомфорта. Медики рекомендуют следующие профилактические меры:
следить за собственным весом – лишние килограммы становятся фактором развития патологического процесса,
поддерживать правильную осанку во время работы и ходьбы,
выбирать качественные принадлежности для сна: матрасы и подушки,
регулярно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц спины и всего тела: плавание, йога, пилатес и т. д.,
поддерживать сбалансированный рацион с достаточным количеством витаминов и микроэлементов,
делать регулярные перерывы в сидячей работе для короткой зарядки и (или) самомассажа.
Чтобы предотвратить развитие физиологического лордоза, нужно не реже раза в год проверять изгибы позвоночного столба у специалиста.
Это особенно важно для тех, кто находится в зоне риска: подростков, беременных женщин, людей с избыточным весом и тех, кто занят на сидячей работе.
Видео
Шейный лордоз сглажен
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Загрузка…
Поясничный лордоз — 12 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
Добрый вечер. Поскольку основной моей специализацией является неврология, помочь Вам разобраться в данной ситуации не составит мне особого труда. Итак, начнем. Лордоз – физиологический или патологический изгиб позвоночника, при котором его выпуклость обращена кпереди. Физиологический лордоз наблюдается у всех людей в поясничном и шейном отделе позвоночника. Патологический лордоз обычно располагается в этих же отделах, но отличается от физиологического степенью изгиба. Сопровождается болями и нарушениями осанки. В тяжелых случаях может затруднять работу внутренних органов. Лечение лордоза чаще консервативное. При выраженной патологии и/или прогрессировании патологического лордоза может потребоваться операция. Если говорить конкретно о Вашем случае, то по классификации – возможности возвращения тела в нормальное положение имеет место быть ФИКСИРОВАННЫЙ ЛОРДОЗ, при котором возвращение тела в нормальное положение невозможно. Также различают певичный и вторичный лордоз. Первичный лордоз, это тот, который развивается вследствие различных патологических процессов, возникающих непосредственно в позвоночнике. Вторичный лордоз, который носит компенсаторный характер и возникает потому, что тело пытается приспособиться к поддержанию равновесия в нефизиологичных для него условиях. Причиной развития первичного патологического лордоза могут стать такие процессы: воспалительный процесс в области позвонков, спондилолистез, мышечные торсионные спазмы, пороки развития, травмы позвоночника (более вероятен в Вашем случае, т.к. Вы говорите, что в прошлом спортсмен, соответственно вполне вероятно наличие грыж дисков из-за перегрузок позвоночника, также, возможно, ранее была травма позвоночника). Вторичный патологический лордоз может возникать вследствие сгибательной контрактуры тазобедренного сустава, анкилоза (неподвижности) тазобедренного сустава, патологического или врожденного вывиха бедра, системных заболеваний костно-мышечного аппарата, полиомиелита. К числу предрасполагающих факторов, которые увеличивают вероятность развития лордоза и при определенных условиях могут стать причиной возникновения этой патологии, также относится нарушение осанки (сколиоз!) избыточный вес и резкий рост в детском и подростковом возрасте. Я могк предположить, по описанной Вами симптоматике, что у Вас фиксированный поясничный усиленный лордоз, который возник вследствие грыж дисков в поясничном отделе позвоночника (чтобы подтвердить или опровергнуть это предположение, нужно сделать МРТ поясничного отдела позвоночника). Обычно первые симптомы лордоза появляются в среднем возрасте. Лордоз сопровождается разгибательной контрактурой поясничных и ягодичных мышц. При попытке преодолеть контрактуру и придать телу нормальное положение возникает резкая болезненность в области тазобедренных суставов, и со временем появиться ротационная стопа (насильственное отведение стопы наружу). Вот именно как раз в ВАШЕМ СЛУЧАЕ. Если вовремя не подобрать корректную терапию, то со временем может развиться декомпенсация, могут возникнуть нейродистрофические изменения в мягких тканях, выраженные, длительные боли. Диагноз патологического лордоза выставляется на основании осмотра, данных рентгенографии, КТ или МРТ. При подозрении на патологический лордоз в обязательном порядке делают рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекции. Для того, чтобы получить представление о степени лордоза выполняют боковые рентгенограммы при максимальном разгибании и сгибании спины. Кроме того, врач выявляет нарушения структуры и формы позвонков, а также их взаиморасположения. Лечением патологических лордозов занимаются ортопеды и вертебрологи. Неврологи в данных ситуациях наблюдают пациентов на предмет лечения корешкового, миоспастического, болевого и отечного синдромов, назначая консервативную терапию. Пациентам назначают мануальную терапию, лечебный массаж и ЛФК. Иногда показано ношение корсетов. При первичных патологических лордозах проводится оперативное лечение с последующей реабилитацией. Надеюсь, что мой ответ оказался для Вас полезен и я смогла внести немного ясности в дальнейшем плане действий. Крепкого здоровья Вам и всех благ.
Чем опасно сглаживание поясничного лордоза, и как этого избежать?. Клиника Бобыря
В данной статье вы узнаете, что такое поясничный лордоз, в каких случаях он может искривляться, изучите механизм этого искривления. Кроме того, статья подробно расскажет вам, в какой позе нужно сидеть, чтобы этого не случилось.
Множество людей, имеющих проблемы с позвоночником, а именно болезненность в шейном, грудном и поясничном его отделах, после прохождения магнитно-резонансной томографии задают вопрос – а что же такое сглаженный лордоз, и почему он изменяется? А это, между прочим, нормальный, анатомический изгиб, предоставленный нам самой природой и выработанный человеком в процессе эволюции.
Почему сглаживается лордоз?
При рождении ребенка позвоночник абсолютно прямой. шейный кифоз формируется, когда ребенок начинает держать головку. Грудной кифоз – когда малыш начинает сидеть. Образование поясничного лордоза обусловлено необходимостью удерживать туловище в вертикальном положении и ходить. Какова причина изменения лордоза? Для того чтобы ответить на вопрос, нужно детально разобрать наш образ жизни, особенности физиологии и диеты. Множество людей большую часть времени в течение дня проводят сидя. Во время этого процесса, при опоре на спинку кресла, наша спина принимает вынужденное положение. А это время мускулатура спины подвергается ретракции. Расслабляются широчайшие мышцы, мышца – трапеция, поясничная мускулатура, межреберные мышцы и длинные мышцы спины. В это время грудная клетка несколько приопускается, голова отклоняется вперед.
Каков механизм нарушения осанки и можно ли на него повлиять?
Кроме мышечного аппарата, позиция позвонков и соотношение их поверхностей обусловлены еще и связками. После расслабления мышц (а в будущем и атрофии), позвоночный столб еще фиксируется связочным аппаратом. Первое время этот процесс замещает функцию ослабленных мышц. Однако, при постоянном расслаблении мышц, атрофируются и связки, растягиваясь, фиксируя позвоночник в удобной для него, но вынужденной позе.
Избежать этого можно. Необходимо развить в себе привычку сидеть правильно – не допускать переразгибания поясницы кзади. Ведь при расслаблении поясничной мускулатуры автоматически расслабляются и все остальные мышцы, и связки спины. Их длина увеличивается, а сила, пропорционально этому – уменьшается. Слабеют широчайшие мышцы, мускулатура шеи, мышца – трапеция и другие.
Какая поза наиболее благоприятна для сидения?
Основное, на что нужно обращать внимание, это положение поясничного отдела позвоночника. Физиологический лордоз должен сохраняться в положении сидя. Через некоторое время человек привыкнет правильно распределять массу своего тела таким образом, чтобы основное давление приходилось не на копчиковую область, а на проекцию седалищных бугров. Поначалу это будет сложно, возможен дискомфорт. Следует использовать поясничный валик или небольшую подушку. Обратите внимание, что ваша осанка приобретет правильное положение – лопатки станут более симметричны, плечи раздвинутся, затылок откинется назад.
Обращайте внимание на положение ног. Не стоит их сильно разгибать и вытягивать. Этим вы способствуете сглаживанию поясничного изгиба позвоночника. Однако не следует чрезмерно сгибать их и убирать под себя. Таким образом можно спровоцировать смещение таза кпереди, а за ним и наклон всего туловища. Избегайте боковой асимметрии, чтобы предупредить развитие сколиоза (бокового искривления позвоночника). Любителям закидывать ногу на ногу следует помнить, что ягодичные мышцы должны быть достаточно развиты. Это предупредит избыточную нагрузку на крестцово-подвздошное сочленение. Кроме того, ягодичные мышцы представляют собой противовес, препятствуя искривлению.
Подводя итог. Можно отметить следующее: при неправильной осанке ваши мышцы испытывают хроническую повышенную нагрузку, подвержены хронической микротравме. Кроме этого страдает позвоночник, деформируются межпозвоночные диски.
Обратите внимание на частоту и глубину дыхания. Дышите размеренно, старайтесь вдыхать и выдыхать одинаковый объем воздуха.
Не забывайте следить за своей осанкой, особенно в положении сидя. Берегите свой позвоночник и будьте здоровы!

Диета при послеоперационной грыжи – Правильное питание при грыже. Полезные и опасные продукты при грыже

Питание при грыжи живота: диета, принципы, рацион, меню

Автор статьи: Надежда Николаевна
Грыжа живота – выпячивание органов брюшной полости через грыжевые ворота. Основные причины: слабость стенок живота и повышенное внутрибрюшное давление. Это образование встречается у мужчин и женщин разного возраста.
К главному симптому относится появление выпячивания, которое пропадает в лежачем положении. На следующих стадиях развитие грыжи сопровождается болями, дискомфортом, тошнотой и частыми запорами.
Важным моментом при грыже живота является правильное питание. Оно позволит облегчить чувство дискомфорта и восстановить работу пищеварительной системы. Однако при этом потребуется соблюдать диету.
Принципы питания
Образование грыжи подразумевает переход на правильное питание, то есть соблюдение диеты. Главное правило – самостоятельный выбор продуктов, которых лучше всего избегать. Каждый организм уникален, поэтому только сам человек сможет решить, какая пища вызывает у него тяжесть, запоры и вздутие.
Врачи при соблюдении диетического питания рекомендуют исключить из рациона:
Все жирные и жареные продукты;
Всю острую или сильносоленую пищу;
Специи, приправы, соусы;
Из напитков: спиртную, алкогольную, газированную и кислую продукцию;
Из блюд требуется отказаться от копченых изделий.
К числу запретных напитков входит также черный чай и крепко заваренный кофе.
Необходимо отказаться от всех вышеперечисленных продуктов, так как они влияют на повышение уровня кислотности пищевода. Это позволяет увеличить симптомы развития и образования грыжи, а также принести пациенту дискомфорт.
Диета при грыже живота разрешает употреблять следующие продукты, но только в минимальном количестве:
Кисломолочная продукция;
Горох и капуста;
Мучные изделия, в том числе хлеб;
Виноград.
Правила
Питание после удаления грыжи живота или до проведения операции предусматривает исполнение следующих правил:
До приема пищи и после употребления еды рекомендуется принимать по ложке нерафинированного масла или полторы ложки овсянки. Это нормализует работу кишечника, позволит избежать частых запоров;
После приема пищи категорически запрещается ложиться спать. Рекомендуется выйти на свежий воздух или поделать дела по дому, но при этом необходимо избегать сильных физических нагрузок;
Диета основана на регулярных приемах пищи. Поэтому употреблять её рекомендуется маленькими порциями шесть раз в день через одинаковые интервалы времени;
Особое внимание врачи советуют уделять твердым продуктам. После приготовления они должны быть мягкими, что позволит им свободно проходить по желудочно-кишечному тракту. В противном случае от твердой пищи лучше всего отказаться;
В продолжение дня необходимо принимать воду с повышенным содержанием щелочи. Она снижает уровень кислотности пищевода.
И последние условия, которые скорее можно считать советами, — спать лучше всего на правой стороне с приподнятым изголовьем. Это положительно отразиться на работе пищеварительной системы.
Рацион питания
При определении рациона питания необходимо вычеркнуть из меню продукты, вызывающие метеоризм или другой дискомфорт после употребления. Необходимо следить, чтобы после приемов пищи испражнение кишечника осуществлялось гладко и не вызывало затруднений. Все это необходимо для способствования оптимальной работы кишечника.
Помощь при корректировании питания окажет врач! Он подскажет, от каких продуктов следует отказаться, чтобы добиться лучше эффекта.
Стоит отказаться от приемов пищи за три часа до сна. В противном случае внутрибрюшное давление будет увеличено, что негативно отразиться на развитии грыжи. Ни в коем случае нельзя допускать переедания, так как это нарушает работу ЖКТ и отрицательно сказывается на метаболизме. Избыточная масса – негативный фактор, влияющий на развитие выпячивания.
К числу разрешенных и рекомендованных продуктов относится:
Йогурты;
Супы, бульоны;
Малина и груши положительно сказываются на состоянии пищеварительной системы после удаления грыжи;
Если операция не была еще проведена, то особое внимание можно уделить цельным зерновым культурам;
Приветствуется употребление каш;
Чтобы восполнить запасы белка в организме, рекомендуется сыр тофу или рыбу;
Все овощи и фрукты. Если некоторые слишком твердые, как яблоко, то их можно предварительно натереть на крупной терке. Это позволит избежать затрудненного глотания и трудного переваривания.
Меню
Меню питания обязательно должно быть разнообразным, чтобы все полезные вещества и витамины попадали в организм. Это диетическое питание нельзя назвать строгим, поэтому если сильно захотелось кусочек шоколадки, то можно его съесть.
Главное – не злоупотреблять!
Примерное меню питания на день:
Завтрак: зеленый или травяной чай, йогурт с низким процентом жирности, каша;
Второй завтрак: два яблока или два апельсина на выбор, стакан томатного сока. Сок должен быть свежим и, желательно, без мякоти;
Обед: Мясной бульон, вареный картофель, запеченная телятина. При желании можно приготовить овощной салат;
Полдник: в это время можно съесть несколько фруктов и выпить стакан свежего натурального сока;
Ужин: Овощной гарнир с грибами, котлеты или тефтели на пару, овощной салат, кусочек сыра тофу;
Перед сном: стакан кефира с низким процентом жирности.
Не рекомендуется ограничивать себя в употреблении пищи, но не стоит забывать о том, что в день должно насчитываться, как минимум, пять приемов пищи. Если сильно захотелось кушать, то перед ужином или обедом можно съесть любой фрукт на выбор.
Рецепты
Чтобы правильно питаться при грыже живота, необходимо ознакомиться с некоторыми рецептами приготовления вкусной и полезной пищи.
Диетический суп с гречкой. Потребуется: одна морковка, две картофелины, полстакана гречки, луковичка, соль. Гречку промыть, залить холодной водой, поставить на огонь. В кастрюлю добавить перетертую морковь, лук и картофель, нарезанный маленькими кубиками. После того, как суп начнет кипеть, убавить газ и оставить вариться до полной готовности. При желании в тарелку можно добавить ложечку тыквенного масла;
Говяжьи котлетки на пару. Потребуется: говядина, белый хлеб, две столовые ложки воды, соль. Хлеб размочить в воде, из мяса удалить жир. Оба ингредиента пропустить через мясорубку несколько раз, затем добавить в фарш воду и соль. Хорошо его выбить. Фарш сформировать в котлетки, уложить в чашу от пароварки и оставить на двадцать минут. Готовое блюдо можно полить сливочным маслом, предварительно растопленным. Кушать рекомендуется вместе с овощным гарниром;
Тушеные овощи. Потребуется: баклажан, помидоры, картошка, морковка, кабачок, соль. Налить в кастрюлю небольшое количество воды. В неё положить картофель, кабачок, баклажан. Овощи должны быть тщательно вымытыми, очищенными от кожуры и нарезаны мелкими кубиками. Затем в кастрюлю положить морковь и помидоры, мелко нашинкованные. Добавлять соль по вкусу. Любой из ингредиентов можно убрать или заменить любым другим овощем, кроме капусты;
Овощной салат. Для его приготовления потребуется: свекла и морковь. Все овощи отварить, почистить, натереть на крупной терке и тщательно перемешать, затем посолить. При желании можно заправить оливковым маслом.
Советы
Рекомендации насчет питания при грыже живота:
Вся пища обязательно должна быть свежей. В магазинах стоит обращать внимание на срок годности и избегать приобретения просроченной продукции;
Во время диета рекомендуется употреблять больше йогуртов. Рекомендуется обращать внимание на их состав. Некоторые производители на упаковках указывают – молочный продукт. В таком изделии присутствует множество лишний добавок, поэтому от его покупки лучше всего отказаться;
Перед сном рекомендуется выпивать стакан кефира. Он нормализует работу кишечника во время сна.
Питание при грыже живота не позволит избавиться от выпячивания. Но правильный рацион перед операцией по удалению выпячивания и после него спасет от нескольких симптомов грыжи, которые негативно влияют на общее состояние организма.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ: ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУГИМИ ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ДАННАЯ СТАТЬЯ
gryzhi-net.ru
Что можно кушать после операции удаление грыжи на животе
Особенности питания после операции
Пупочная грыжа может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого. У малышей, как правило, используется выжидательная тактика, так как в большинстве случаев кольцо самостоятельно зарастает и необходимости в операции нет. У взрослых пациентов единственный выход – оперирование. Выполняется вмешательство как под общим, так и под местным наркозом в зависимости от тяжести состояния и стадии патологии. От этого же зависит и реабилитация больного после операции.
Продолжительность реабилитационного периода зависит от многих факторов и может составлять от недели до 6 месяцев. В некоторых случаях отсроченные мероприятия требуется проводить на протяжении нескольких лет.
Реабилитация при грыже включает в себя большое количество пунктов. Только соблюдение их всех позволит быстрее вернуться к нормальной жизни. Обязательными являются использование бандажа, соблюдение строгой диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых, прием лекарственных препаратов для устранения имеющихся симптомов. Даже после выписки из стационара важно соблюдать указания врача. Помимо регулярного осмотра они будут включать составление рационального плана питания и назначение физиотерапевтических процедур.
Ношение бандажа поможет быстрее восстановиться после операции
Важно подчеркнуть, что диета после операции имеет особенно важное значение. Она корректируется по ходу улучшения состояния больного, но некоторые ограничения сохраняются на протяжении всей жизни.
После удаления грыжи важно максимально точно соблюдать указания врача. Диетический стол назначается с первых дней, в дальнейшем он только корректируется и расширяется. На протяжении двух суток пациентам при грыже рекомендуется ограничиться куриным бульоном, киселем, отварами сухофруктов и трав. Таким образом, первые два дня разрешается употреблять только жидкую пищу.
Далее рацион расширяется. Допускается употребление отварных яиц, омлета, овощных супов, каш из любых круп. При этом вводить продукты следует постепенно, по одному наименованию в сутки, причем сначала их рекомендуется измельчать и только потом переходить на не обработанную механически пищу.
Первые дни после грыжесечения следует употреблять жидкую пищу
Уже через неделю при грыже можно переходить на более расширенное меню. Но при этом особенно важно полностью исключить продукты, повышающие вероятность формирования грыжи. К ним относятся шоколадные изделия, крепкий кофе, алкогольные напитки, газированные соки и фаст-фуд. Также рекомендуется отказаться от жирного мяса, сливочного масла, сала, копчёностей, сметаны. А вот количество овощей и фруктов следует увеличить. Особенно важно не менее двух раз в сутки есть супы.
Таким образом, при грыже очень строгих ограничений нет. Единственной целью лечебного питания является уменьшение степени давления кишечника на пораженную область. Именно поэтому кушать следует малыми порциями, часто и не употреблять продукты, требующие длительного переваривания, а также способные спровоцировать метеоризм и запоры.
Количество употребляемых овощей и фруктов в послеоперационный период рекомендуется увеличить
Как уже говорилось, диета не поможет излечить болезнь, именуемую грыжей белой линии живота. Но вот, как вспомогательный восстанавливающий подход после оперирования, чудесно применяется в современной медицинской практике.
Диета после операции грыжи, как правило, включают в себя йогурты и другие мягкие продукты. Это связано с нарушенным функционированием кишечника после оперирования.
Сразу после операции, человек можете чувствовать тошноту отсутствие аппетита. Это еще один плюс жидкой диете, поскольку она легко усваиваются, а человеку ничего не стоит регулярно употреблять определенное количество жидкости в виде супов, желе или бульонов.
Как только человек почувствует себя лучше, повышается аппетит, а тошнота стихает, можно медленно добавить в рацион твердую пищу. Сроки этого перехода зависят от индивидуальных особенностей организма.
Диета включает продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы помогать еде перемещаться по кишечнику. Клетчатка помогает функционировать желудочно-кишечному тракте. Малина, груши, макаронные изделия из цельных зерновых культур, ячмень, бобы, брокколи и артишоки являются хорошими источниками клетчатки.
Для пополнения запасов белка, лучше использовать тофу или рыбу вместо красного мяса. Диета после хирургии должна также включать в себя много овощей и фруктов каждый день.
Пациенту рекомендуется пить от восьми до 10 стаканов жидкости каждый день после операции. Это поможет избежать обезвоживания и предотвращает запоры. После устранения грыжи белой линии живота специального расписанного плана питания нет, поэтому возвращаться к привычному рациону необходимо постепенно, ориентируясь на свое состояние.
Диета после операции грыжи
Грыжа белой линии живота представляет собой заметный комок, который проявляется через ослабленную область брюшной стенки. Органы, которые попали в грыжевое кольцо, частично выпирает через ткани, в результате чего у человека не только образуется опухолевидное образование на животе, но и может причинять боль, ограничивать подвижность человека. Не говоря уже о более серьезных последствиях недуга, как ущемление вываливания.
Сами по себе, грыжи белой линии живота могут протекать бессимптомно, но в большинстве случаев они будут приносить существенный дискомфорт. Как только человек с подобным заболеванием обращается к специалисту за медицинской помощью, ему будет показана диета, которая во многом сможет ослабить симптоматику и устранить страдания больного.
Принципы диетического питания при грыже
Самым главным в диете для больных грыжей белой линии живота является устранение жирной, острой и пряной пищи. Взамен необходимо насытить организм достаточным количеством витаминов.
Жирная пища не только утяжеляет желудок, но и создает дополнительное давление, что так не желательно для болезни.
Как и в любой диете, следует употреблять пищу чаще, но меньшими порциями, чтобы не перенапрягать кишечник и желудок. Важно употреблять такую пищу, которая упростит работу кишечника. Не вызывая запоров и метеоризма.
Продукты которые стоит избегать при грыже белой линии живота:
сливочного масла;
жаренного;
жирного;
пряного;
нездоровую пищу, например: чипсы;
помидоры;
лимоны;
шоколад;
продукты с высокой степенью переработки;
вызывающие вздутие живота;
вызывающие запоры и другие нарушения функционирования кишечника.
Продукты, на которые стоит обратить внимание:
коричневый рис;
крупы;
морковь;
огурцы;
спаржа;
некоторые виды орехов;
фрукты;
рыба;
сыр фета;
яичные белки;
индюшачья и куриная грудка;
горох;
фасоль;
брокколи;
постный говяжий фарш.
Главное помнить, что для того, чтобы создать идеальный диетический рацион, который поможет подготовиться к операции и устранить грыжу белой линии живота, следует обратиться к грамотному диетологу или проконсультироваться с хирургом. Врач сможет помочь создать удовлетворяющий и разумный план питания, который будет не только полезным, но и приятным.
Перечень продуктов
Для того чтобы составить меню для пациента, перенесшего операцию, важно, в первую очередь, выделить продукты, которые запрещается использовать в рационе. Подчеркнем, что при не оперированной грыже также рекомендуется придерживаться именно этого плана питания. Важно исключить все продукты, вызывающие напряжение брюшной стенки. Таким образом, под запрет попадают:
мясо с прожилками, слишком жирное, копченое, жареное;
жирная рыба;
все виды бобовых;
свежая сдоба;
грибы, маринады, консервы;
Разнообразные соления придется на время ограничить
приправы, особенно обладающие острым вкусом;
соления и квашения;
наваристые супы.
Несмотря на то, что овощи и фрукты рекомендованы к употреблению, выбирать их следует особенно внимательно. Так, капуста, редька, томаты, лук, морковь, щавель и баклажаны следует избегать особенно в сыром виде. То есть отварная морковь или небольшое количество запеченного перца или томатов допускается. Сладости по возможности нужно ограничить, так как они вызывают повышенное брожение. Таким же свойством обладают орехи, семечки, изюм, чернослив и так далее.
Виноградный сок вызывает повышенное газообразование, поэтому должен быть временно исключен из рациона
На первый взгляд кажется, что под запрет попадают практически все продукты повседневного рациона, но при грамотном подходе к меню можно добиться его разнообразия и при этом существенно улучшить самочувствие. Особенно внимательно соблюдается диета при грыже в первые дни после вмешательства. Основную часть должны составлять супы и жидкие блюда. Только с разрешения врача перечень допустимых продуктов расширяется. Наиболее подходящими являются следующие блюда:
бульоны, желательно овощные, можно с добавлением кусочка предварительно отваренного мяса, рыбы;
супы, причем первые дни их следует перетирать;
каши, в первые дни также перетираются и подаются в полужидком состоянии;
мясо, овощи и птицу следует употреблять после отваривания, запекания и приготовления на пару;
овощи первые дни важно подвергать тепловой обработке для уменьшения количества клетчатки;
Яйца после операции можно употреблять в отварном виде
яйца употребляются только через 3-4 дня после операции и только отварные или в виде омлета.
Особое значение имеет питьевой режим. Следует употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки. Это могут быть компоты, отвары трав, кисели и так далее.
В целях профилактики грыжи режим питания должен быть ориентирован
на предотвращение развития запоров.
После операции необходимо придерживаться диетического питания.
Нужно отдать предпочтение перетертым супам, кашам, нежирным бульонам,
вареным яйцам.
До проведения операции и во время реабилитационного периода до еды
нужно принимать ложку растительного масла или 2 ложки овсянки, этот
нехитрый способ поможет нормализовать работу кишечника.
После еды лучше не ложиться спать, рекомендуется прогуляться по
улице или сделать что-то по дому. Диетологи рекомендуют употреблять
пищу небольшими порциями через одинаковые промежутки времени 6 раз
в день. От твердой пищи следует отказаться или в процессе приготовления
довести твердые продукты до мягкого состояния. В течение дня необходимо
пить негазированную щелочную минеральную воду, которая снижает кислотность.
Профилактика запоров
При грыже особенно важно внимательно следить за состоянием кишечника. При частых запорах грыжа живота увеличивается и повышается вероятность ее защемления. То же касается и состояния после операции. Нарушения стула могут спровоцировать осложнения, а именно расхождение швов, боли, кровотечения и даже вторичное образование грыжи.
Грамотно составленное меню помогает нормализовать стул облегчить его выведение. Для этого достаточно исключить ржаной хлеб, макароны, рис, пюре картофельное, чернику, бруснику и груши.
Для профилактики запоров каждое утро необходимо выпивать стакан чистой воды
Отдельно выделяется простая профилактика запоров. Для этого достаточно утром выпивать по стакану холодной воды, причем для повышения эффективности можно добавлять в нее ложку растительного масла. На протяжении всего дня следует пить как можно больше жидкости в любом ее виде. Перед сном можно съесть салат из сырой свеклы, заправленный маслом. Отличным эффектом обладает отвар шиповника. Полезно употреблять кисломолочную продукцию, фрукты, овсяную кашу, хлеб грубого помола.
Внимательное соблюдение диеты поможет быстрее восстановиться после операции и снизит вероятность осложнений. К тому же за счет грамотного выбора продуктов удается обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
pocki.top
Диета при пупочной грыже у взрослых
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Булимия
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Е] Еюноскопия
[Ж] Железы .. Жиры
[З] Заместительная гормональная терапия
[И] Игольный тест .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
[М] Магнитотерапия .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Общий анализ крови .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С] Секретин .. Сыворотка крови
[Т] Таламус .. Ту
medside.ru
основные принципы питания после операции, примерное меню
Пупочная грыжа представляет собой образование в области пупка грыжевого мешка. Чаще всего она лечится путем хирургического вмешательства. Важная мера — соблюдение специального режима питания.
Диета направлена на облегчение состояния пациента, предупреждение вздутия и запоров. Рассмотрим, что она собой представляет.
Из нашей статьи вы узнаете все о правилах соблюдения диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых женщин и мужчин, какие рекомендации дают врачи при составлении лечебного рациона после такой операции.
к оглавлению ↑
Когда назначается
При пупочной грыже обычно показана операция. До нее проводится консервативная терапия, мерой которой может быть специальное питание, направленное на снятие нагрузки с пораженной области и пищеварительного тракта.
После удаления грыжи рекомендована диета 1Б. Питание направлено на улучшение состояния, облегчение работы пищеварительного тракта, нормализацию веса.
После операции до снятия швов разрешена только жидкая и полужидкая пища. В дальнейшем меню не предполагает строгих ограничений, а основная целью — снижение давления кишечника на область, подвергшуюся операции.
к оглавлению ↑
Основные принципы
Диета будет базироваться на следующих принципах:
Кушать нужно часто и небольшими порциями — 5 и больше раз.
Последний прием должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
Важно избегать переедания и не находиться в горизонтальном положении сразу после еды.
Исключается употребление алкоголя.
Исключаются трудно перевариваемые продукты: жирное, жаренное, грубая еда, тугоплавкие жиры.
В рацион не входит пища, которая провоцирует метеоризм и вздутие живота, может стать причиной запоров.
При наличии лишнего веса суточная калорийность рациона должна быть снижена.
Жарить пищу не рекомендовано. Можно тушить ее, отваривать, запекать, готовить на пару.
к оглавлению ↑
Влияние на организм
Основная цель соблюдения диеты — облегчение состояния пациента, предупреждение запоров и вздутия, которые его усугубляют. Поэтому исключаются продукты, провоцирующие метеоризм.
Фактором прогрессирования любого вида грыжи является ожирение, потому питание направлено и на нормализацию массы тела.
Важно избегать поднятия тяжестей и активности, которая приводит к повышению внутрибрюшного давления.
к оглавлению ↑
Преимущества, недостатки и противопоказания
Из достоинств лечебной диеты стоит отметить то, что она щадит пищеварительный тракт, помогает бороться с вздутием и облегчает самочувствие.
Но ограничение простых углеводов хорошо переносится далеко не всеми. Да и в первое время после операции запретов действительно будет много.
к оглавлению ↑
Примерное меню
Принципы составления меню не будут отличаться для мужчин и женщин. Несмотря на большое количество запретов, можно составить его так, чтобы оно было достаточно интересным и сбалансированным.
Размер порций определяется индивидуально, но он должен быть таким, чтобы вы остались сытыми и не испытали тяжести. Рассмотрим примерный вариант недельного меню.
День 1:
Завтрак — манная крупа на нежирном молоке, зефир (без дополнительных ингредиентов), черный чай.
Второй завтрак — пара бананов.
Обед — рисовый супчик без зажарки на основе нежирного куриного бульона.
Полдник — несладкое печенье с чаем.
Ужин — тушеная говядина с овощами.
Поздний ужин — нежирный кефир с добавлением зелени и имбиря.
День 2:
Завтрак — омлет с добавлением нежирного сыра, пастила, зеленый чай.
2-й завтрак — нежирный творог с небольшим количеством джема.
Обед — котлеты из нежирной говядины, приготовленные на пару, картофельное пюре без масла.
Полдник — салатик из огурцов, сладкого перца, зелени с заправкой в виде кефира.
Ужин — фаршированный перец (можно использовать сочетание куриного филе и нежирной говядины).
Поздний ужин — домашнее молочное желе.
День 3:
Завтрак — бутерброд с огурцом и нежирным сыром, чай и мягкое печенье.
Второй завтрак — запеченные с медом яблоки.
Обед — уха из нежирной красной рыбы, хлеб.
Полдник — рулетик из лаваша с вареной куриной грудкой, болгарским перцем, огурцом.
Ужин — запеченный стейк из говядины низкой жирности, салатик из зеленых овощей (заправку не использовать).
Поздний ужин — омлет из яичных белков.
День 4:
Завтрак — гречка с молоком, яйцо, чай.
2-й завтрак — творожок, стакан сока.
Обед — овощной супчик, отварная курица, икра из кабачков.
Полдник — фрукты.
Ужин — картофельное пюре, рыбные котлеты, чай.
На ночь — кефир.
День 5:
Завтрак — яйцо всмятку, 100 г творога, чай.
Второй завтрак — банан, желе или кисель.
Обед — суп на курином либо овощном бульоне с добавлением крупы, приготовленная на пару куриная котлета, ячневая каша, овощной салат, заправленный оливковым маслом.
Полдник — запеченное яблоко, теплый чай из сухофруктов.
Ужин — запеченная или отварная рыба, вареные овощи, пара кусочков черного хлеба.
Перед сном — 100 г творога, горстка чернослива либо изюма.
День 6:
Завтрак — каша «Геркулес» на воде с добавлением сухофруктов, шиповниковый отвар.
2-й завтрак — фрукты.
Обед — бульон из телятины с небольшим количеством крупы, вареные овощи, куриные кнели.
Полдник — омлет на пару из белков.
Ужин — котлеты на пару из нежирной рыбы, овощной салат, заправленный оливковым маслом, яблоко, запеченное без кожуры.
На ночь можно выпить стакан ряженки.
День 7:
Завтрак — каша на воде, яйцо, чай.
Второй завтрак — овощное пюре, сок.
Обед — суп из овощей, салат из разрешенных овощей, отварная курица.
Полдник — фруктовый салат.
Ужин — пара рыбных котлет на пару, кабачковое пюре, чай.
На ночь — кефир.
к оглавлению ↑
Разрешенные и запрещенные продукты
Рацион строится на таких продуктах:
Овощи и зелень, не повышающие газообразование, — кабачки, картофель, свекла, тыква.
Из круп разрешены гречневая, манная, овсянка, белый рис.
Хлеб рекомендуется употреблять пшеничный.
Из кондитерских изделий разрешено желе.
В ограниченных количествах можно употреблять мед, сахар, молочный и сметанный соусы.
Разрешена молочная продукция невысокой жирности — молоко, кефир, творог, простокваша, сметана, сливки.
Из мяса можно употреблять отварную телятину, говядину, кролика, курицу, индейку.
Куриные яйца.
Сливочное масло — в умеренных количествах.
Вода без газа, зеленый чай, сок, кисель, отвар шиповника.
Из рациона исключаются следующие продукты:
Алкоголь, квас, газированные напитки, сок из груш, компоты из сухофруктов, кофе.
Приправы, пряности. Соль и сахар — ограниченно.
Сдобное тесто, свежий белый хлеб, выпечка.
Рыбные бульоны, жилистое мясо, отвары на грибах.
Копчености, консервы.
Перловая и пшеничная крупы, макароны.
Овощи, повышающие газообразование, — редька, капуста, репа, бобовые, кукуруза, горох.
Морковь, спаржа, картофель в кожуре.
Виноград, яблоки, сливы.
Фасоль, соя.
Ограничиваются белый рис, лапша, жирные виды мяса и молочных продуктов, фруктовые соки, чай.
к оглавлению ↑
Рекомендации на время соблюдения, длительность
Дополнительно специалисты советуют учесть следующие рекомендации:
Важно пить достаточно жидкости.
Исключите любые нагрузки, которые повышают внутрибрюшное давление.
При наличии лишнего веса суточная калорийность должна быть уменьшена.
При подборе меню учитываются индивидуальные особенности организма. Если есть склонность к вздутию живота, исключается пища, в которой много клетчатки. При частых запорах ограничиваются вяжущие продукты — сухофрукты, рис, горох, крепко заваренный чай.
Длительность диеты определяет специалист. Строгие ограничения соблюдаются в течение первых недель после диагностики грыжи, а затем после операции.
Рацион расширяют постепенно. Больной должен следить за своим самочувствием и исключать продукты, провоцирующие неприятные симптомы.
Пупочная грыжа — это достаточно серьезная патология, которая при отсутствии лечения становится причиной серьезных осложнений.
Поэтому пациенту нужно подойти к своему здоровью ответственно, не пренебрегать рекомендациями специалистов, соблюдать диету.
Вконтакте
Одноклассники
Facebook
Twitter
Мой мир
foodexpert.pro
Диета после операции по удалению грыжи. Как питаться после удаления пупочной грыжи. Зависимость диеты от места расположения грыжи
Главная→Хирургия→Диета после операции по удалению грыжи. Как питаться после удаления пупочной грыжи. Зависимость диеты от места расположения грыжи
Диета при грыже это основа выздоровления. Рассмотрим основные принципы лечебного питания, запрещенные и разрешенные продукты, примерный рацион.
Болезнь относится к одним из самых распространенных, лечение которых предполагает хирургическую операцию и длительный восстановительный период. Она представляет собой выпячивание внутренностей вместе с пристеночным листком брюшной полости через небольшой дефект в мышечном слое стенки брюшины под кожу. Существует множество типов патологии: бедренная, паховая, пупочная, послеоперационная, грыжа пищевода, позвоночная, ущемленная.
К примеру, при паховой, мешок находится в паховом канале, а при бедренной – вдоль больших сосудов на внутреннюю сторону бедра. При пупочной, мешок выход через пупочное кольцо, при диафрагмальной – через отверстие в диафрагме. Поражение брюшины возникает в результате травм стенок живота. Непроходимость кишечника и хронические запоры, также относятся к факторам, провоцирующим заболевание. Для того чтобы не допускать описанных ситуаций, рекомендуется пересмотреть свой рацион.
Лечение грыжи диетой
Лечение грыжи диетой подразумевает пересмотр режима питания. Диетотерапия считается ключевой мерой для достижения положительного результата лечения. Правильное употребление пищи позволяет устранить такие расстройства как: изжога, тошнота, боль за грудной клеткой, провоцирующие множество заболеваний, в том числе и грыжу. Рацион должен быть построен на простых правилах:
Отказ от пищи, провоцирующей вздутие живота.
Употребление термически обработанных продуктов.
Дробное питание (не менее 5-6 раз в день).
Исключение переедания и отказ от пищи за 3 часа до сна.
Употребление щадящей еды.
Как правило, корректировкой занимается врач, ориентируясь на особенности организма больного. Такой подход позволяет добиться максимального положительного результата за короткие сроки. Не зависимо от вида грыжи, из рациона в обязательном порядке исключается острая и жирная пища, способствующая раздражению слизистой оболочки желудка и утяжелению пищевода. Жареное негативно воздействует на работу пищеварительной системы и может вызывать боли в диафрагмальной области. При этом боли могут локализовать в районе сердце, что ошибочно воспринимается как симптомы другого недуга.
Под запрет попадают любые алкогольные напитки, крепкий кофе и чай. Это обусловлено тем, что они повышают кислотность в области пищевода, вызывая неприятные ощущения. Свести к минимуму необходимо употребление хлебобулочных изделий, кисломолочных напитков, капусты, гороха и винограда. При этом для лучшего усвоения пищи рекомендуется спать в таком положение, чтобы изголовье было немного приподнято.
Помимо изменений в еде, для быстрого восстановления организма необходимы физические упражнения. Это предотвращает прогрессирование заболевания и предупреждает ожирение. Комплексные лечебные упражнения не являются нагрузками на ослабленный организм, так как не несут вреда, а только укрепляю, восстанавливают и корректируют мышечные массы.
Суть диеты при грыже
Какая диета при грыже и какие основные правила диетотерапии? Итак, лечение направлено на восстановление нормального функционирования всех систем организма. Для этих целей отлично подходит правильное, то есть здоровее питание, которое предусматривает отказ от вредной пищи.
Придется полностью пересмотреть свое отношение к еде. Кушать нужно часто, но небольшими порциями, то есть придерживаться дробного принципа. Особое внимание уделяется питьевому режиму. Вода запускает процесс метаболизма и ускоряет процесс выздоровления. Все блюда должны проходить тщательную термическую обработку. Еду желательно варить, запекать, тушить или готовить на пару. Твердая пища должна проходить тщательную обработку, для того чтобы не раздражать слизистые оболочки кишечника и не вызывать повышенное газообразование, метеоризм или запоры.
Различные специи, приправы, соусы, маринады и соль, не используются во время лечения. Так как влияют на уровень кислотности и могут вызывать ряд неблагоприятных симптомов со стороны органов пищеварения. Вся еда должна быть свежая, насыщенная витаминами, минералами и микроэлементами.
Диета при грыже пищевода
Лечебный рацион при патологическом выпячивании внутренностей пищевода направлен на устранение болезненных ощущений и восстановление организма в послеоперационный период. Вылечить данную болезнь только правильным питанием или медикаментами невозможно. Хирургическая операция позволяет полностью устранить дефект.
Основные принципы терапии:
Отказ от еды, раздражающей химически или механически слизистую оболочку.
Дробное питание для нормализации внутрибрюшинного давления.
Отказ от пищи, вызывающей рефлюкс и повышенное газообразование.
Из рациона необходимо полностью исключить газированные напитки, выпечку из дрожжевого теста, молоко, капусту, горох, виноград, так как они вызывают метеоризм. Такие блюда как манная каша, рис или вареные яйца могут вызывать запоры, поэтому стоит ограничить их употребление. Во время лечения необходимо отказаться от яблок, цитрусовых, кислых ягод, жаренного мяса, копченостей и колбасных изделий, семечек, жирного творога и сыра.
Основой рациона должны стать каши – овсяная, гречневая, пшенная, ячневая. Их необходимо хорошо разваривать, кушать с минимальным количество соли и масла. Что касается кисломолочных продуктов, то возможность их употребления зависит от индивидуальных особенностей организма больного. Из мясных и рыбных блюд подойдут нежирные сорта мяса (курица, индейка) и отварная рыба. В процессе приготовления не стоит использовать специи или панировачные сухари. Из овощей под запрет попадает только капуста, остальные нужно кушать, так как они богаты необходимыми витаминами и минералами. С осторожностью стоит выбирать фрукты, самыми безопасными считаются бананы, мягкие груши и печенные яблоки без кожуры. Даже при тщательном соблюдении рекомендуемого лечения не стоит забывать о том, что после еды нужно немного походить, для того чтобы пищевод смог переварить пищу. На ночь противопоказано переедать.
Диета при грыже пищеводного отверстия диафрагмы
С ограничениями в питании при грыже пищеводного отверстия диафрагмы чаще всего сталкиваются люди преклонного возраста. Так как именно данная возрастная категория входит в группу риска по развитию недуга. Заболевание не является особенно опасным или смертельным, но при его обнаружении необходимо тщательно заняться восстановлением здоровья. Главная особенность болезни в том, что ее можно лечить не только хирургическим путем. Операция проводится в том случае, когда новообразование достигает больших размеров и мешает нормальной жизнедеятельности.
Основно
perspektivaprk.ru
Диета после удаления пупочной грыжи у взрослых и правила питания
Исход любой операции зависит от опыта хирурга, но немаловажное значение имеет и поведение больного в первые дни после вмешательства. При этом особенно важно обеспечить определенную диету. То же касается и грыжесечения. Операция выполняется как при крупных выпячиваниях, так и на начальной стадии патологии, но в любом случае первые дни после вмешательства должны соблюдаться определенные ограничения.

Для восстановления после операции требуется специальное питание
Особенности реабилитационного периода
Пупочная грыжа может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого. У малышей, как правило, используется выжидательная тактика, так как в большинстве случаев кольцо самостоятельно зарастает и необходимости в операции нет. У взрослых пациентов единственный выход – оперирование. Выполняется вмешательство как под общим, так и под местным наркозом в зависимости от тяжести состояния и стадии патологии. От этого же зависит и реабилитация больного после операции.
Продолжительность реабилитационного периода зависит от многих факторов и может составлять от недели до 6 месяцев. В некоторых случаях отсроченные мероприятия требуется проводить на протяжении нескольких лет.
Реабилитация при грыже включает в себя большое количество пунктов. Только соблюдение их всех позволит быстрее вернуться к нормальной жизни. Обязательными являются использование бандажа, соблюдение строгой диеты после удаления пупочной грыжи у взрослых, прием лекарственных препаратов для устранения имеющихся симптомов. Даже после выписки из стационара важно соблюдать указания врача. Помимо регулярного осмотра они будут включать составление рационального плана питания и назначение физиотерапевтических процедур.

Ношение бандажа поможет быстрее восстановиться после операции
Важно подчеркнуть, что диета после операции имеет особенно важное значение. Она корректируется по ходу улучшения состояния больного, но некоторые ограничения сохраняются на протяжении всей жизни.
Особенности питания после операции
После удаления грыжи важно максимально точно соблюдать указания врача. Диетический стол назначается с первых дней, в дальнейшем он только корректируется и расширяется. На протяжении двух суток пациентам при грыже рекомендуется ограничиться куриным бульоном, киселем, отварами сухофруктов и трав. Таким образом, первые два дня разрешается употреблять только жидкую пищу.
Далее рацион расширяется. Допускается употребление отварных яиц, омлета, овощных супов, каш из любых круп. При этом вводить продукты следует постепенно, по одному наименованию в сутки, причем сначала их рекомендуется измельчать и только потом переходить на не обработанную механически пищу.

Первые дни после грыжесечения следует употреблять жидкую пищу
Уже через неделю при грыже можно переходить на более расширенное меню. Но при этом особенно важно полностью исключить продукты, повышающие вероятность формирования грыжи. К ним относятся шоколадные изделия, крепкий кофе, алкогольные напитки, газированные соки и фаст-фуд. Также рекомендуется отказаться от жирного мяса, сливочного масла, сала, копчёностей, сметаны. А вот количество овощей и фруктов следует увеличить. Особенно важно не менее двух раз в сутки есть супы.
Принимать пищу следует малыми порциями до 6 раз в сутки. Категорически запрещено переедать и питаться всухомятку.
Таким образом, при грыже очень строгих ограничений нет. Единственной целью лечебного питания является уменьшение степени давления кишечника на пораженную область. Именно поэтому кушать следует малыми порциями, часто и не употреблять продукты, требующие длительного переваривания, а также способные спровоцировать метеоризм и запоры.

Количество употребляемых овощей и фруктов в послеоперационный период рекомендуется увеличить
Перечень продуктов
Для того чтобы составить меню для пациента, перенесшего операцию, важно, в первую очередь, выделить продукты, которые запрещается использовать в рационе. Подчеркнем, что при не оперированной грыже также рекомендуется придерживаться именно этого плана питания. Важно исключить все продукты, вызывающие напряжение брюшной стенки. Таким образом, под запрет попадают:
мясо с прожилками, слишком жирное, копченое, жареное;
жирная рыба;
все виды бобовых;
свежая сдоба;
грибы, маринады, консервы;

Разнообразные соления придется на время ограничить
приправы, особенно обладающие острым вкусом;
соления и квашения;
наваристые супы.
Несмотря на то, что овощи и фрукты рекомендованы к употреблению, выбирать их следует особенно внимательно. Так, капуста, редька, томаты, лук, морковь, щавель и баклажаны следует избегать особенно в сыром виде. То есть отварная морковь или небольшое количество запеченного перца или томатов допускается. Сладости по возможности нужно ограничить, так как они вызывают повышенное брожение. Таким же свойством обладают орехи, семечки, изюм, чернослив и так далее.
Категорически запрещены свежее молоко, газировки, сок винограда, квас, крепкие напитки.

Виноградный сок вызывает повышенное газообразование, поэтому должен быть временно исключен из рациона
На первый взгляд кажется, что под запрет попадают практически все продукты повседневного рациона, но при грамотном подходе к меню можно добиться его разнообразия и при этом существенно улучшить самочувствие. Особенно внимательно соблюдается диета при грыже в первые дни после вмешательства. Основную часть должны составлять супы и жидкие блюда. Только с разрешения врача перечень допустимых продуктов расширяется. Наиболее подходящими являются следующие блюда:
бульоны, желательно овощные, можно с добавлением кусочка предварительно отваренного мяса, рыбы;
супы, причем первые дни их следует перетирать;
каши, в первые дни также перетираются и подаются в полужидком состоянии;
мясо, овощи и птицу следует употреблять после отваривания, запекания и приготовления на пару;
овощи первые дни важно подвергать тепловой обработке для уменьшения количества клетчатки;

Яйца после операции можно употреблять в отварном виде
яйца употребляются только через 3-4 дня после операции и только отварные или в виде омлета.
Особое значение имеет питьевой режим. Следует употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки. Это могут быть компоты, отвары трав, кисели и так далее.
Профилактика запоров
При грыже особенно важно внимательно следить за состоянием кишечника. При частых запорах грыжа живота увеличивается и повышается вероятность ее защемления. То же касается и состояния после операции. Нарушения стула могут спровоцировать осложнения, а именно расхождение швов, боли, кровотечения и даже вторичное образование грыжи.
Грамотно составленное меню помогает нормализовать стул облегчить его выведение. Для этого достаточно исключить ржаной хлеб, макароны, рис, пюре картофельное, чернику, бруснику и груши.

Для профилактики запоров каждое утро необходимо выпивать стакан чистой воды
Отдельно выделяется простая профилактика запоров. Для этого достаточно утром выпивать по стакану холодной воды, причем для повышения эффективности можно добавлять в нее ложку растительного масла. На протяжении всего дня следует пить как можно больше жидкости в любом ее виде. Перед сном можно съесть салат из сырой свеклы, заправленный маслом. Отличным эффектом обладает отвар шиповника. Полезно употреблять кисломолочную продукцию, фрукты, овсяную кашу, хлеб грубого помола.
Внимательное соблюдение диеты поможет быстрее восстановиться после операции и снизит вероятность осложнений. К тому же за счет грамотного выбора продуктов удается обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
Об особенностях реабилитационного периода после удаления грыжи вы узнаете из видео:
Читайте также:
gipfelforyou.ru
Диета при грыже белой линии живота, особенности питания
Грыжа белой линии живота, как правило, возникает в эпигастральной области. Это верхняя часть брюшной полости. Грыжевые образования около пупка и ниже по белой линии живота встречаются значительно реже. Не стоит путать также пупочную грыжу с образованиями именно на белой линии живота. Природа этих недугов совсем разная и, соответственно, подходы, какими лечиться грыжа, будут совсем другими.
Что важно знать о грыже белой линии живота, так это то, что преимущественно она лечится исключительно хирургическим путем. Никаким другим путем консервативного лечения невозможно избавиться от этого заболевания.
Не поможет также и диета и ношение специального бандажа, как это возможно, скажем, с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Но диетическое и правильное питание сможет во многом облегчить протекание болезни и упростить подготовку к хирургическому вмешательству в организм человека.
Обязательной диета также является в послеоперационный период, как один из факторов восстановления организма после проведения над ним ряда хирургических манипуляций.
Зачем нужно придерживаться диеты при грыже белой линии живота?
Грыжа белой линии живота представляет собой заметный комок, который проявляется через ослабленную область брюшной стенки. Органы, которые попали в грыжевое кольцо, частично выпирает через ткани, в результате чего у человека не только образуется опухолевидное образование на животе, но и может причинять боль, ограничивать подвижность человека. Не говоря уже о более серьезных последствиях недуга, как ущемление вываливания.
Сами по себе, грыжи белой линии живота могут протекать бессимптомно, но в большинстве случаев они будут приносить существенный дискомфорт. Как только человек с подобным заболеванием обращается к специалисту за медицинской помощью, ему будет показана диета, которая во многом сможет ослабить симптоматику и устранить страдания больного.
Принципы диетического питания при грыже
Самым главным в диете для больных грыжей белой линии живота является устранение жирной, острой и пряной пищи. Взамен необходимо насытить организм достаточным количеством витаминов.
Жирная пища не только утяжеляет желудок, но и создает дополнительное давление, что так не желательно для болезни.
Как и в любой диете, следует употреблять пищу чаще, но меньшими порциями, чтобы не перенапрягать кишечник и желудок. Важно употреблять такую пищу, которая упростит работу кишечника. Не вызывая запоров и метеоризма.
Продукты которые стоит избегать при грыже белой линии живота:
сливочного масла;
жаренного;
жирного;
пряного;
нездоровую пищу, например: чипсы;
помидоры;
лимоны;
шоколад;
продукты с высокой степенью переработки;
вызывающие вздутие живота;
вызывающие запоры и другие нарушения функционирования кишечника.
Продукты, на которые стоит обратить внимание:
коричневый рис;
крупы;
морковь;
огурцы;
спаржа;
некоторые виды орехов;
фрукты;
рыба;
сыр фета;
яичные белки;
индюшачья и куриная грудка;
горох;
фасоль;
брокколи;
постный говяжий фарш.
Главное помнить, что для того, чтобы создать идеальный диетический рацион, который поможет подготовиться к операции и устранить грыжу белой линии живота, следует обратиться к грамотному диетологу или проконсультироваться с хирургом. Врач сможет помочь создать удовлетворяющий и разумный план питания, который будет не только полезным, но и приятным.
Главный акцент на витамины
Употребление достаточного количества витаминов важно, потому что они помогают в борьбе с симптомами, приходящими с грыжей. Диета, которая имеет большое количество кальция, витамина B и С помогает в снижении симптомов обеспечивает антиоксидантное действие.
Также диета, обогащенная витаминами, помогает восстановлению поврежденных тканей.
Диета после операции грыжи
Как уже говорилось, диета не поможет излечить болезнь, именуемую грыжей белой линии живота. Но вот, как вспомогательный восстанавливающий подход после оперирования, чудесно применяется в современной медицинской практике.
Диета после операции грыжи, как правило, включают в себя йогурты и другие мягкие продукты. Это связано с нарушенным функционированием кишечника после оперирования.
Сразу после операции, человек можете чувствовать тошноту отсутствие аппетита. Это еще один плюс жидкой диете, поскольку она легко усваиваются, а человеку ничего не стоит регулярно употреблять определенное количество жидкости в виде супов, желе или бульонов.
Как только человек почувствует себя лучше, повышается аппетит, а тошнота стихает, можно медленно добавить в рацион твердую пищу. Сроки этого перехода зависят от индивидуальных особенностей организма.
Диета включает продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы помогать еде перемещаться по кишечнику. Клетчатка помогает функционировать желудочно-кишечному тракте. Малина, груши, макаронные изделия из цельных зерновых культур, ячмень, бобы, брокколи и артишоки являются хорошими источниками клетчатки.
Для пополнения запасов белка, лучше использовать тофу или рыбу вместо красного мяса. Диета после хирургии должна также включать в себя много овощей и фруктов каждый день.
Пациенту рекомендуется пить от восьми до 10 стаканов жидкости каждый день после операции. Это поможет избежать обезвоживания и предотвращает запоры. После устранения грыжи белой линии живота специального расписанного плана питания нет, поэтому возвращаться к привычному рациону необходимо постепенно, ориентируясь на свое состояние.
upraznenia.ru

Что будет если лопнет желчный пузырь – Для лечения желчного пузыря врачи советуют теплую минеральную воду — Российская газета

что будет, если лопнет желчный пузырь, симптомы, последствия, признаки

Разрыв желчного пузыря (перфорация, прободение) сопровождается попаданием соответствующего секрета в брюшную полость. Происходит химическое повреждение поверхности близлежащих органов, что может сопровождаться развитием перитонита (воспаление брюшины).

Причины

Желчный пузырь – грушевидный орган, расположенный возле печени. В норме указанная структура не лопается. Перфорация может наступить только при наличии факторов, ведущих к нарушению состояния стенки пузыря.

Возможные причины разрыва:

Травма. Колотые ранения чаще всего провоцируют соответствующее патологическое состояние.
Острый или хронический холецистит. Разрыв пузыря выступает осложнением указанной патологии. Шанс на развитие соответствующей проблемы зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, запущенности заболевания и проводимой терапии.
Желчнокаменная болезнь (ЖКБ). Лопнувший пузырь может быть результатом миграции конкрементов больших размеров с повреждением целостности внутренней стенки органа.
Неудачные операции. В редких случаях во время проведения хирургических вмешательств в брюшной полости врач может случайно повредить внешнюю стенку желчного пузыря. Перфорация наступает в тот же момент или через определенное время.

Факторами, которые могут повысить шанс на разрыв пузыря, являются погрешности в диете, занятия контактными видами спорта (боевые искусства), наличие сопутствующих заболеваний желчевыводящих путей.

Симптомы

Что будет, если вдруг лопнет желчный пузырь? Симптомы патологии преимущественно нарастают быстро, что обусловлено негативным влиянием жидкого секрета на брюшину с развитием перитонита.

Клиническая картина может отличаться в зависимости от характера и длительности протекания патологии соответствующего органа, которая послужила причиной разрыва.

Острой формы

Острый разрыв характеризуется молниеносным возникновением симптомов. На первый план выходит резкая боль в правом подреберье. Проблема чаще развивается на фоне травмы, огнестрельного ранения.

Симптоматика:

Резкая боль колющего характера.
Ухудшение общего состояния. Иногда больной может потерять сознание, что обусловлено болевым шоком.
Повышение температуры тела.
Озноб.
Тошнота, рвота, которая не приносит облегчение.

Нарастание соответствующих симптомов – повод для немедленной госпитализации.

Подострой формы

Подострая форма разрыва желчного пузыря характеризуется более медленным нарастанием клинических проявлений, что обусловлено небольшим отверстием в стенке желчного пузыря. Боль носит эпизодический характер, часто связана с приемом пищи. Происходит рефлекторный выброс желчи, провоцирующий нарастание симптоматики.

Сопутствующие признаки:

Повышение температуры тела. Больные жалуются на эпизодический озноб, который плохо поддается коррекции традиционными жаропонижающими медикаментами.
Потеря аппетита. Тошнота и рвота возникают у 75% пациентов с разрывом желчного пузыря без проведения соответствующего лечения.
Слабость.
Эмоциональная лабильность.
Пожелтение кожного покрова. Причина – возможная закупорка желчевыводящих путей с увеличением концентрации билирубина в крови пациента, что вызывает характерную смену цвета эпидермиса.

Хронической формы
Хроническая форма заболеваний желчного пузыря может сопровождаться его разрывом на фоне атрофических изменений стенки органа. Симптомы в данном случае выражены слабо. Боль умеренная, давящая. Параллельно незначительно повышается температура тела (на ранних стадиях патологии), прогрессирует метеоризм.
Опасность хронической формы заключается в том, что стертые симптомы откладывают обращение пациента к врачу. Однако желчь поступает в брюшную полость, обуславливая развитие перитонита.
Какой врач лечит разрыв желчного пузыря?
Разрыв пузыря – удел абдоминальных хирургов. Консервативное лечение соответствующей патологии неэффективно из-за наличия дефекта стенки органа.
При обращении к участковому терапевту больной будет перенаправлен в хирургический стационар для проведения адекватного оздоровления.
Диагностика
Как узнать, что лопнул желчный пузырь? Боль и резкое ухудшение состояния пациента – первые признаки соответствующей проблемы. При обращении к врачу он опрашивает человека о характере симптомов, собирает анамнез и проводит первичный осмотр. Особое внимание уделяется пальпации. При нарастании явлений перитонита передняя брюшная стенка будет твердой, как доска, болезненной.
Для точной верификации наличия соответствующего заболевания используются следующие вспомогательные методики:
УЗИ органов брюшной полости. Визуализируется свободная жидкость, воспаленный желчный пузырь с возможными конкрементами.
Лабораторные анализы крови, мочи.
Рентгенологическое исследование брюшной полости без контраста. При наличии перфорации может обнаруживаться симптом «серпа» — скопление воздуха над печенью.
Диагностическая лапароскопия, которая перерастает в лечебную.

Своевременное установление наличия разрыва желчного пузыря – залог успешного лечения со стабилизацией состояния больного.
Лечение
Желчный пузырь может лопнуть у больных, страдающих от заболеваний билиарной системы. Операция – единственный эффективный вариант лечения соответствующих пациентов. Хирургическое вмешательство проводится лапароскопическим или открытым методом.
Первый вариант более популярен благодаря меньшей травматичности и быстрому восстановлению человека после операции. Однако при позднем обращении с развитием перитонита показанной остается вмешательство с большим разрезом живота для устранения явлений воспаления брюшины.
Для поддержки функций организма больным дополнительно назначают следующие группы медикаментов:
Обезболивающие (Кетанов, Морфин).
Антибиотики (цефалоспорины, пенициллины).
Солевые растворы (Регидрон, Рингера Лактат).
Спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон).
Подбор медикаментозной терапии проводится в индивидуальном порядке в зависимости от состояния и нужд конкретного больного.
Последствия
Последствия разрыва желчного пузыря зависят от своевременности обращения за помощью. При ранней операции пациенту ничего не угрожает. Восстановление происходит быстро, а риск развития осложнений минимален.
При запущенных формах болезни развивается перитонит с нарушением функции органов брюшной полости. Риск летального исхода увеличивается с каждым днем ожидания.
Профилактика
Специфической профилактики разрыва желчного пузыря не существует. Пациент должен выполнять рекомендации врача по лечению основного заболевания, избегать травм и влияния провоцирующих факторов.
Разрыв желчного пузыря – серьезная патология, требующая оперативного вмешательства для устранения проблемы. Раннее обращение к врачу – залог быстрого выздоровления человека. Ожидание грозит летальным исходом.
Автор: Денис Волынский, врач,
специально для moizhivot.ru
Полезное видео о желчном пузыре

Разрыв желчного пузыря: причины, симптомы, последствия, лечение

Сильные боли в правом подреберье, высокая температура тела, в особенности после приёма калорийной (жирной, острой жаренной, копчёной пищи), постоянная слабость и другие схожие симптомы могут свидетельствовать как об остром протекании воспалительного заболевания гепатобиллиарной системы (холецистит, холангит), так и о разрыве стенок желчного пузыря.
Данная патология может привести к летальному исходу вследствие заражения крови, перитонита. Если вовремя обратиться к врачу – курс лечения и последующее восстановление занимают не более 3 недель.
В случае промедления – полгода и дольше с дальнейшим ограничением функциональности гепатобилиарной системы. Чтобы вовремя распознать патологию, необходимо знать характерную её симптоматику.
Краткая характеристика
Разрыв или перфорация желчного пузыря – сквозное повреждение его стенки с последующим проникновением желчи в кишечник и или брюшную полость.
Различают 3 формы патологии.
Острая Заброс большого количества желчи в брюшную полость; ярко выраженная симптоматика; перетонит как основное осложнение.
Подострая Волнообразное проявление симптомов; желчь попадает в брюшную полость неодинаковыми небольшими порциями; основное осложнение – заражение крови.
Хроническая Желчь попадает в ЖКТ через свищ; в желчный пузырь – бактерии и грибки; постоянное обострение симптоматики, носит острый или нарастающий характер; осложнения – обширные воспаления, нагноения, некрозы, цирроз печени.
Общие симптомы
Есть симптомы, проявляющиеся независимо от формы патологии.
Тошнота.
Боли в районе печени.
Изменения цвета кожи.
Повышение температуры.
Интенсивность симптоматики зависит от величины разрыва и консистенции желчи (чем выше кислотность желчи, тем чётче симптоматика при соответственной форме протекания).
Отличительная черта от патологий печени, воспаления желчного пузыря – симптоматика усиливается при употреблении мёда. От гепатитов – боль, нестабильная дёргающая, может быть тремор конечностей.
Симптоматика по формам протекания
Существуют характерные симптомы для каждой формы патологии.
Острая
Сильные рвотные позывы; горькая рвотная смесь сильно горькая, желтоватого оттенка.
После рвоты – ожоги носоглотки.
Внезапное повышение температуры выше 39.
Обмороки.
Сильная потливость.
Лихорадка.
Стремительно распространяющаяся желтизна кожи.
Онемение конечностей.
Отдышки со сменой ритма сердцебиения.

Подострая
Нарастающая симптоматика.
Колики в печени с повышением температуры после принятия любой пищи.
Пульсация по всему животу, предшествующая опоясывающим болям.
Боли спазматического характера; интенсивность снижается в лежачем положении.
После сладостей – усиленное слюноотделение.
Через сутки повышение температуры до 38,5 независимо от приёма пищи; на 2-3 день 39 и выше.
Метеоризм, сопровождающийся сильными болевыми ощущениями; боль отдаёт в желудок.
Диспепсия – во время дефекации, жжение ануса; после – боль как при геморрое.
Нарастающая тошнота с рвотными позывами – на 2-3 день в рвотной смеси кровь; на 4-5 день – гной.
Насыщенная желтизна кожи.
Постоянная слабость с обмороками.
При повышении температуры ускоряется сердцебиение.
После рвоты, резкое снижение артериального давления.
Боль при употреблении жидкости, начиная с 3-5 дня.

Хроническая
Периодическая тошнота.
Незначительное повышение температуры на протяжении 3-4 дня.
Лёгкий озноб.
Незначительное пожелтение кожи.
Запоры, метеоризм.
Увеличение печени в объёме из-за попадания желчи, кишечных палочек.
Вздутие живота.
Жжение при мочеиспускании.
Боли в поджелудочной на 3-5 день.
Незначительное изменение ритма сердцебиения.
Незначительный упадок сил.
При реактивных воспалениях: сильная ломота в суставах; повышение температуры выше 39,5 на протяжении суток, нельзя сбить жаропонижающими; сильные спазмы скелетных мышц вплоть до полной потери подвижности; красные точки, пятна по всему телу; затруднённое дыхание; значительное вспухание мышц брюшной полости; возможна отёчность конечностей.
Нагноения: внезапное повышение температуры тела выше 40; запах гноя из-за рта; увеличение лимфоузлов; гной в кале; возможно покалывание в районе аппендикса; лёгкое посинение кожи в месте локализации нагноения.

Симптоматика острой формы проявляется до 1,5 часа. Характер симптоматики медленно спадающий – разъедание нервных окончаний в месте повреждения.
Хроническая – проявления провоцируются: попаданием патогенной микрофлоры с ЖКТ, поднятием тяжестей, приёмом тяжёлой пищи, повышением кислотности желчи.
Смотрите в видео симптомы, на которые стоит обращать внимание:

Причины
Основная причина – движение остроугольных камней. Другие:
Травмы: удары – резкий выброс желчи – значительные размеры разрыва; интенсивные или одномоментные непривычные физические нагрузки – жар, жжение на участке разрыва, как правило, продольный разрыв правильной формы; врождённые патологии – незначительные физические нагрузки. Ношение туго затянутого пояса, частые наклоны.
Длительные воспалительные процессы – если есть рубцы или локальное истончение стенок.
Повышенная кислотность желчи – множественные микротрещины с последующей перфорацией.
Аутоиммунные заболевания – постепенное истончение стенок – повышение температуры без иных дискомфортных ощущений.
Как следствие неквалифицированного проведения операции на брюшной полости.
Злоупотребление травяными отварами для похудения – истончение стенок по всему желчному пузырю – острая форма – как правило, летальный исход.
Иммунные заболевания и или приём препаратов, или народных средств, вымывающих из организма макроэлементы, разрушающих белки, в том числе и алкоголь.
Симптоматика разрыва или перфорации желчного отличается от холецистита и холангита по следующим признакам.
Интенсивность болевых ощущений зависит от приёма пищи и жидкости.
Боль, однородная по всей брюшной полости, а при воспалительных заболеваниях гепатобилиарной системы – простреливает в живот, правое плечо.
Жжение мягких тканей по всему животу.
Температура повышается одномоментно и практически не сбивается, кроме НВП.
Диагностика
Хроническая форма определяется по результатам общего анализа крови – показатель ядерных палочек выше 25 – верный признак свища; затем проводится УЗИ согласно жалобам пациента.
Жалобы на боли в правом подреберье и тошноту с СОЭ 20 и выше и лейкоцитами выше 18 – повод сделать УЗИ.
Высокие СОЭ и лейкоциты ниже 5 – острая стадия иммунного заболевания, а в сочетании с жалобами на характерную симптоматику – подострая стадия с протеканием сепсиса.
Для определения патологии инструментальными методами достаточно УЗИ – размер разрыва и или множественность перфорации.
Биохимический анализ крови нужен для определения осложнений.
При пальпации – резкая боль отдаёт в почки и печень – непроизвольная задержка дыхания.
Лечение
Лечение проводится в 4 этапа.
Подготовка к хирургическому вмешательству.
Проведение операции по удалению желчного пузыря или ушиванию повреждённого участка.
Устранение воспалений или нагноений в процессе выброса или самопроизвольной циркуляции желчи.
Лечение осложнений или восстановление.
Ушивание желчного целесообразно проводить только при перфорации. В остальных случаях – холецистэктомия.
Воспаление снимать глюкокортикостероидами. Исключения – аллергия, аутоиммунное заболевание. В последнем случае нестероидные противовоспалительные и иммунодепрессанты.
При перитоните, сепсисе лечение проводится инфузиями, зависимо от возбудителя. Эффективнее – цефалоспорины 2-4 поколения – гепатопротектор с высокой регенеративной способностью (лучше с расторопшей), циклофосфан.
Для восстановления не использовать витамин C, желательно исключить цитрусовые, отвары из шиповника, ягоды первые 2 недели после операции.
Прогноз
Самая низкая вероятность выживаемости на острой стадии – менее 50%, при условии немедленного обращения. Подострая форма опаснее из-за скрытой симптоматики. Сепсис крови более 3 суток менее 20% выживаемости. На хронической – менее 1% летальных исходов.
Профилактика
При возникновении дискомфорта в области печени не заниматься самолечением! Особенно это касается средств народной медицины – травы резко повышают кислотность крови и желчи. Не злоупотреблять анальгетиками и жаропонижающими на основе парацетамола и салициловой кислоты.
Хотя бы раз в год делать УЗИ брюшной полости. Не избавляться от горечи во рту сладостями – стремительное повышение кислотности желчи. Не использовать более 3 раз в неделю массаж как средство для продвижения каловых масс. Не удерживать позывы к дефекации, скопление газов.
Не прибегать к частым овощным, фруктовым диетам. Раз в день в рационе должно быть мясо. Не носить туго затянутый пояс, облегающую одежду. Не принимать контрастный душ после физических нагрузок.
Не поднимать непривычные тяжести – после поднятия оных часто и глубоко дышать. Это касается и бега на длинные дистанции и или на большой скорости без надлежащей подготовки.
Туго застёгнутый пояс попускать медленно, медленно дышать. Если есть жжение, пульсация – остановиться до исчезновения оных чувств.
Пройдите тест на риск развития желчнокаменной болезни!
Заключение
Разрыв желчного пузыря часто приводит к летальному исходу.
Основная причина – камни в желчном пузыре, также патология возникает вследствие травм и повышения кислотности желчи.
Отличительная черта симптоматики – стабильная сильная боль в животе, усиливающаяся после приёма пищи и жидкости.
Лечение состоит из 4 этапов; хирургическое вмешательство – основной метод.
Обратите внимание на такой материал:
Гепатолог, Гастроэнтеролог, Диетолог
Светлана Владимировна принимает пациентов с заболеваниями печени и ЖКТ различной степени тяжести. Благодаря ее знаниями в диетологии, на основании диагностики проводит полный комплекс терапии внутрибрюшных органов.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Может ли желчный пузырь лопнуть: симптомы лопнувшего органа
Проблемы с билиарной системой всегда опасны для здоровья человека, поскольку нарушают пищеварительный процесс и ухудшают состояние пациента. Одним из опасных состояний признана перфорация, иначе говоря, разрыв желчного пузыря. Такое состояние возникает при проникновении желчи в полость брюшины и развитии в ней перитонита.
Разрывы встречаются острыми, когда желчь попадает в живот, хроническими, когда возникает свищ между желчным пузырем и кишечным трактом, а также подострые, когда возникает абсцесс. Симптоматика обусловлена как возрастом и образом жизни пациента, так и видом повреждения стен органа. Рассмотрим подробнее, может ли желчный пузырь лопнуть, как это происходит и почему, а также возможные действия пациента.
Как выявить разрыв желчного пузыря?
Врачами обращается особое внимание на сбор анамнеза при обращении пациента. Клиническая практика утверждает, что если желчный пузырь лопнет, то причина будет в хроническом воспалительном процессе в стенках органа, обострении холецистита или если в желчном пузыре есть камень. До разрыва пациент обнаруживает симптомы в виде болей или тяжести в правой части живота, неприятия жирной пищи, тошноты или рвоты с зелеными рвотными массами, присутствие горького привкуса в ротовой полости. В некоторых случаях отмечается желтушность глазных склер или кожи. Желчные колики провоцируют боли, отдающие в руку, правое предплечье или спину.
Функция желчи – расщепление продуктовых жиров, поэтому, когда воспален билиарный орган, происходит сбой пищеварительного процесса. Проявляется это в виде частых чередующихся запоров и поносов, метеоризма и не усваиваемых жирных продуктов. Особенностью анатомии путей вывода желчи является их связь с протоком в поджелудочной железе, потому к симптомам поражения желчной системы присоединяются характерные явления для поджелудочной.
Это может быть болезненность над пупком, опоясывающий болевой синдром, тяжесть в брюшной полости и отрыжка, поносы и постоянное распирание живота. Пузырь может лопнуть из-за нанесения травмы в живот, тогда симптоматика идентична проявлениям холецистита.
Симптоматика острого разрыва
При наличии острого холецистита нередки случаи разрывов в острой форме. Его симптомы специфичны и похожи на воспаление билиарного органа. Наиболее яркими проявлениями считаются следующие:
рост температуры тела;
отсутствие аппетита и отвращение к пище;
рвота и постоянная тошнота;
характерная боль в верхнем отделе живота, под ребрами справа;
желтушность склер глаз и кожи, может появляться не во всех случаях.
Лопнувший желчный пузырь вызывает сильную боль, интенсивность которой возрастает. Из правого подреберья болевой синдром уходит за пределы билиарной системы, растет температура, пациента мучает рвота, слабость и утомляемость. Врачами обнаруживается раздражение слизистых брюшной полости, боли при пальпации и симптомы перитонита.
Симптоматика подострого разрыва
Когда лопается желчный пузырь и образуется абсцесс под печенью, говорят о подостром разрыве. Он всегда сопровождается ознобом и болями в правом боку, лихорадочным состоянием и тяжестью в желудке, частым биением сердца и резко сниженным давлением.
В некоторых случаях развитие абсцесса вызывает сепсис из-за распространения патогенных бактерий в плазму крови. Очень редко встречается латентной протекание подпеченочного абсцесса – тяжесть и метеоризм, тошнота и субфебрильная температура.

Симптоматика хронического разрыва
Желчный пузырь может лопаться в нескольких местах в течение длительного времени, при этом образуется свищ. Наиболее распространены холецистодуоденальный и холецистогастральный проход для желчи. Специфических симптомов нет, поэтому для постановки диагноза приходится делать ряд инструментальных обследований или лапароскопию диагностической направленности. Из наиболее значимых и ярких симптомов отмечается кишечная непроходимость как следствие закупорки камнем кишечного тракта.
Из-за отсутствия стерильности в кишечном тракте бактерии по восходящим путям проникают в пути вывода желчи, что вызывает развитие холангита в острой форме. Его отличает резкий рост температуры вплоть до фебрильной, сильная потливость на фоне озноба, рвота и боль в печени, тошнота и иногда пожелтение кожи и глаз. При желтушности выявляется холестатический синдром с гипотензией и брадикардией, кожным зудом и дерматитами. Когда это состояние переходит в хроническую стадию, клинические проявления очень похожи на холецистит в хронической форме.
Осложнения при разрыве желчного пузыря
При разрыве желчного пузыря обращают внимание на вид перфорации. Самой тяжелой является вариант острого разрыва с желчным перитонитом. Как правило, симптомы при этом – помутнение сознания, бледная кожа, боли в животе, состояние шока и кишечная непроходимость паралитического типа. Тяжесть перитонита отличается долгим лечением с непростой схемой – помимо антибактериального лечения необходимо стентирование желчевыводящих путей, чтобы не допустить дальнейшего затекания желчи в полость живота. Если разрыв острый, то делается холецистэктомия.
Развитие абсцесса под печенью вызывает непроходимость кишечного тракта механического типа, при этом отмечается большой размер скопления гноя. Если это состояние ухудшается, делается экстренная лапаротомия, в ходе которой удаляют абсцесс и устанавливают дренаж всей полости. Пациенту проводится массивная терапия антибактериальной направленности.
Образование свищей опасно выходом крупного конкремента в кишечный тракт, что вызывает спазм кишки. Это грозит кишечной непроходимостью, которая лечится хирургическим путем. Хирурги удаляют часть кишечника в местах спазма и восстанавливают участок при помощи пластики.
Любой вид разрыва вызывает сложные последствия и осложнения, поэтому необходимо не допускать таких состояний и вовремя лечить билиарную систему до стабильного улучшения.
Лечение
При разрывах желчного пузыря пациент отмечает его симптоматику, но важно не начать самостоятельное лечение. Проявления часто напоминают множество других болезней желчной системы. Перфорированный орган вызывает массу сложностей вплоть до летального исхода, что обуславливает экстренное обращение за врачебной помощью в клинику. Лечение проводят в условиях больницы под строгим контролем персонала. Это важно для недопущения абсцесса и воспаления в брюшной полости.
Если не допустить разрыва, то острые состояния желчного пузыря можно иногда лечить медикаментами:
спазмолитики, антибиотики и препараты, снимающие воспаления;
анальгетики для купирования боли. Наркотические вещества в их составе запрещены, поскольку они вызывают спазмирование;
график питания и лечебная диета, небольшие объемы пищи за один прием.
YouTube responded with an error: Daily Limit Exceeded. The quota will be reset at midnight Pacific Time (PT). You may monitor your quota usage and adjust limits in the API Console: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=726317716695
Разрыв желчного пузыря – симптомы и лечение, причины и последствия
Содержание статьи
Нарушение целостности желчного пузыря – опасное для здоровья, а иногда и для жизни состояние. Оно может носить острый или хронический характер, сопровождается забросом желчи в брюшную полость. При подозрении на разрыв желчного пузыря, в особенности острый, необходимо как можно более скорое хирургическое вмешательство.
Причины
Прободение пузыря чаще всего возникает в результате хронического воспаления или наличия камней, травмирующих орган. Стенки истончаются, из-за воспалительного процесса возникают очаги некроза. Желчь из органа попадает в брюшную полость, вызывая перитонит. В воспаленном пузыре накапливается гной, который вызывает растяжение, истончение, а затем и разрывы стенок органа. При отсутствии лечения воспалительного процесса и игнорировании симптомов происходит деформация органа и потеря его функции.
Перфорация желчного пузыря может возникнуть и в результате травмы:
ножевое ранение;
удар или ДТП;
неудачная хирургическая операция;
наличие внутри острых камней.
Повышают вероятность разрыва врожденный изгиб, неправильная форма органа, воспалительный процесс. Здоровый желчный пузырь эластичен и не выступает за пределы ребер, защищающих его от ударов, поэтому травмировать его нелегко.
В пожилом возрасте разрывы случается чаще из-за снижения эластичности органа. При желчнокаменной болезни возникают «пролежни» на стенках, что тоже повышает риск изъязвления и прободения.
Диагностирование
Иногда симптомы разрыва желчного пузыря путают с острым холециститом или застреванием камня в желчных путях. Но боль при перфорации, как правило, более острая и постоянно нарастает. Отмечается рост температуры тела, резкое ухудшение общего состояния. Врач при пальпации выявляет симптомы «острого живота».
Общая картина и интенсивность признаков перфорации зависят от формы заболевания – она может быть острая, хроническая или подострая. При смазанных симптомах проводится УЗИ или лапароскопическое исследование брюшной полости. Обследование помогает обнаружить нарушение оттока желчи, наличие камней и гноя, свищей, абсцессов. В анализе крови выявляют повышение лейкоцитов и СОЭ, палочкоядерных нейтрофилов. При проведении печеночной пробы отмечается повышение щелочной фосфатазы, АЛТ, АСТ и билирубина.
Симптомы и лечение
Перфорация желчного пузыря – угрожающее жизни состояние, требующее немедленной госпитализации и операции. Хирург удаляет из полости живота содержимое желчного пузыря, принимает меры по обеззараживанию. Сам орган подлежит ушиванию в месте разрыва. При наличии большого количества камней или значительной деформации может потребоваться полное удаление желчного.
Острый разрыв
Состояние больного характеризуется резкой болью в правом боку и подъемом температуры. Острый разрыв возникает из-за резкого повышения давления на стенки пузыря в результате скопления гноя или наличия камня. Боль постоянно нарастает, при попадании содержимого пузыря в брюшную полость появляются симптомы перитонита:
тошнота, рвота;
быстрое повышение температуры;
отвращение к еде;
слабость;
иногда возникает желтуха.
Это наиболее опасная форма прободения, при которой отсутствие медицинской помощи может вызвать летальный исход в течение нескольких часов.
Подострый разрыв
У больного формируется подпеченочный абсцесс – очаг гнойного воспаления в месте разрыва. Симптомы те же, что и при острой форме, только выражены более слабо. Но это состояние не менее опасно, поскольку может возникнуть сепсис при попадании инфекции из желчного пузыря в кровь. В условиях стационара проводится удаление абсцесса, борьба с дальнейшим распространением инфекции с помощью антибиотиков и лечение основного заболевания, вызвавшего воспаление.
Хронический разрыв
Характеризуется образованием свищевых ходов из желчного пузыря в соседние органы – желудок или двенадцатиперстную кишку. Такое состояние может длиться долгое время, провоцируя попадание камней и содержимого пузыря в кишечник, желудок. В результате обратного движения бактерии из кишечника могут быть заброшены в желчный пузырь. Симптомы не всегда ярко выражены, обычно наблюдаются:
приступы тошноты и рвоты;
боли в правом боку;
желтушность и зуд кожи;
периодическое или постоянное повышение температуры.
Обострение состояния вызывает заброс микробов в желчный пузырь из кишечника и развитие инфекции. Часто такой разрыв выявляется только при обследовании посредством УЗИ или лапароскопии.
Осложнения разрыва
Перфорация желчного пузыря – состояние, угрожающее здоровью и жизни человека. В результате попадания содержимого органа в брюшную полость сразу же начинает развиваться перитонит. Острая и подострая перфорация наиболее опасны – может возникнуть шоковое состояние, отравление организма. При подозрении на разрыв желчного пузыря, приступе резкой боли в правом подреберье необходимо сразу вызвать врача.
К чему может привести разрыв
Если своевременно не принять меры против распространения содержимого желчного пузыря по организму, возможны отравление и летальный исход. Подпеченочный абсцесс способствует сдавливанию кишечника.
При хроническом разрыве риску подвергаются соседние органы, может возникнуть кишечная непроходимость из-за попадания камней в кишечник. В таких случаях конкремент вырезается хирургически вместе с участком кишки.
Профилактика
Чтобы не допустить разрыва желчного пузыря, необходимо своевременное лечение воспалительных процессов, принятие мер против образования камней. Симптомы воспаления желчного пузыря (расстройства пищеварения, боль в правом боку, тошнота) требуют своевременного обращения к врачу и лечения.
Для борьбы с воспалением назначают антимикробные, желчегонные и спазмолитические препараты. При наличии камней вначале проводится их растворение посредством введения лекарств непосредственно в орган или их приема перорально в таблетках.
При значительном количестве конкрементов, не поддающихся консервативной терапии, показано удаление желчного пузыря. Операция помогает избежать опасного для жизни состояния, которое может возникнуть в любой момент при воспалении и переполненности органа камнями.
Видео
Как происходит разрыв жёлчного пузыря, и какие признаки его сопровождают
Разрыв жёлчного пузыря, как и других полых органов, иначе называется «перфорацией». Подобная проблема необязательно является огромной дырой, иногда это образование небольшого отверстия, которое нарушает его целостность. Спровоцировано это бывает разными причинами. Но чаще всего это происходит из-за проявления в организме хронических заболеваний или серьёзных патологий, возникших на фоне воспаления в организме.

При подозрении на разрыв желчного пузыря надо немедленно обращаться к врачу
Причины возникающей перфорации
Перфорация жёлчного пузыря может произойти по разным причинам — от механической травмы в результате аварии или падения. Подобную проблему практически невозможно определить вовремя, поэтому стоит сразу отправляться в больницу и проводить обследование с использованием достаточного уровня аппаратуры. При этом промедление может оказаться смертельным для больного. К другим причинам, по которым может лопнуть жёлчный пузырь, можно отнести:

Причиной перфорации может стать желчнокаменная болезнь
длительное и заметное воспаление жёлчного пузыря, которое ведёт к повреждению тканей и последующему за этим разрыву;
большое количество в жёлчном пузыре камней может послужить началом некроза тканей органа, и тогда жёлчнокаменная болезнь становится причиной перфорации;
билиарный сладж, возникающий в результате большого скопления солей кальция, пигментных кристаллов и собирающихся в желчевыводящих путях холестерина;
эмпиема является частой причиной того, что он сгнил за время прогрессирования гнойного воспаления, без хирургического лечения подобного состояния люди долго не живут;
любая травма в результате огнестрельного или ножевого ранения становится причиной того, что орган лопнет, так как происходит воздействие на место расположения пузыря.
Однако, последствия травмы очень редко становятся причиной того, что пузырь лопнул. Примерно 2 человека из 100 получают разрыв в результате травмы, так как он очень хорошо защищён рёбрами. А так как здоровый орган в результате давления или сжатия просто переносит часть желчи в протоки, то подобное не должно произойти у здорового человека. Лопается орган в том случае, если на пути появляются загибы, сужения сосудов или прочие препятствия. Но самой частой причиной того, что лопнул внезапно жёлчный пузырь, являются процессы воспаления в стенках органа — холецистит. При калькулёзном холецистите отток желчи нарушается наличием камней. При бескаменном возникает отёк желчевыводящей ткани. Разрывы могут проявиться при обеих формах.
Как перфорация, так и перитонит являются состояниями организма, которые требуют срочного обращения в больницу, так как жить без должного медицинского ухода пациент не сможет.
По каким симптомам можно определить
Разрыв жёлчного пузыря имеет следующие симптомы — у больного начинается сильная режущая боль в животе. Часто она сопровождается не только резями, но также обмороком или бледностью кожи. Больной резко чувствует себя намного хуже. Признаки при перфорации всегда яркие и их сложно игнорировать.
Симптомы разрыва жёлчного пузыря, появляющиеся из-за развития холецистита:

Сильная тошнота и рвота — симптомы перфорации
лопнувший жёлчный вызывает плохо переносимую боль под рёбрами с правой стороны;
человека будет сильно рвать и тошнить без признаков улучшения;
повреждения всегда сопровождаются повышением температуры;
появление осложнений в виде вздутия живота, нестабильного стула и других признаков серьёзной интоксикации.
Есть также иллюзорное ощущение здорового состояния, когда орган начинает лопаться. Прободение в результате воспаления или хронических заболеваний создаёт ощущение того, что всё прошло — непродолжительное время ничего не болит и больному кажется, что он здоров.
Стационарное лечение

Лечение разрыва желчного проводится в стационаре
Выявление и лечение разрыва не выполняется в домашних условиях. Для того чтобы выявить у людей перфорацию или острый перитонит, нужно срочно обратиться в медицинское учреждение. Часто у пациента возникают симптомы острой интоксикации организма — высокая температура, появление вздувшегося живота, сильное и прерывистое сердцебиение и поверхностное дыхание, резкое обезвоживание, тошнота и рвота, губы сохнут и быстро трескаются, во рту появляется привкус желчи.
Нужно понимать, что пострадавшему угрожает настоящая смертельная опасность, так как подобные симптомы и состояние невозможно перепутать с другими, а боль будет слишком сильной. В случае проявления подобных симптомов нужно срочно вызывать скорую медицинскую помощь и не заниматься самодеятельностью, ведь крайне быстро разовьётся сепсис, что влечёт за собой скорый летальный исход. Попытка лечить разрыв в домашних условиях и обычными спазмолитиками гарантированно влечёт за собой смерть пациента.
Диагноз устанавливается после УЗИ и сдачи срочных анализов, в случае подтверждения состояния больного срочно отправляют в хирургическое отделение для проведения операции. Если это возможно, хирург зашивает рану, предварительно удалив всю желчь, которая разливается в случае разрыва по брюшной полости. Если невозможно зашить, то его приходится удалять. После всех выполненных манипуляций специалисты обеззараживают место проведения операции и зашивают её.
Видео
Перфорация желчного пузыря.

Разрыв желчного пузыря последствия — Заболевание желудка

Причины
Желчный пузырь – грушевидный орган, расположенный возле печени. В норме указанная структура не лопается. Перфорация может наступить только при наличии факторов, ведущих к нарушению состояния стенки пузыря.
Возможные причины разрыва:
Травма. Колотые ранения чаще всего провоцируют соответствующее патологическое состояние.
Острый или хронический холецистит. Разрыв пузыря выступает осложнением указанной патологии. Шанс на развитие соответствующей проблемы зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, запущенности заболевания и проводимой терапии.
Желчнокаменная болезнь (ЖКБ). Лопнувший пузырь может быть результатом миграции конкрементов больших размеров с повреждением целостности внутренней стенки органа.
Неудачные операции. В редких случаях во время проведения хирургических вмешательств в брюшной полости врач может случайно повредить внешнюю стенку желчного пузыря. Перфорация наступает в тот же момент или через определенное время.
Факторами, которые могут повысить шанс на разрыв пузыря, являются погрешности в диете, занятия контактными видами спорта (боевые искусства), наличие сопутствующих заболеваний желчевыводящих путей.
Симптомы
Что будет, если вдруг лопнет желчный пузырь? Симптомы патологии преимущественно нарастают быстро, что обусловлено негативным влиянием жидкого секрета на брюшину с развитием перитонита.
Клиническая картина может отличаться в зависимости от характера и длительности протекания патологии соответствующего органа, которая послужила причиной разрыва.
Острой формы
Острый разрыв характеризуется молниеносным возникновением симптомов. На первый план выходит резкая боль в правом подреберье. Проблема чаще развивается на фоне травмы, огнестрельного ранения.
Симптоматика:
Резкая боль колющего характера.
Ухудшение общего состояния. Иногда больной может потерять сознание, что обусловлено болевым шоком.
Повышение температуры тела.
Озноб.
Тошнота, рвота, которая не приносит облегчение.
Нарастание соответствующих симптомов – повод для немедленной госпитализации.
Подострой формы
Подострая форма разрыва желчного пузыря характеризуется более медленным нарастанием клинических проявлений, что обусловлено небольшим отверстием в стенке желчного пузыря. Боль носит эпизодический характер, часто связана с приемом пищи. Происходит рефлекторный выброс желчи, провоцирующий нарастание симптоматики.
Сопутствующие признаки:

Повышение температуры тела. Больные жалуются на эпизодический озноб, который плохо поддается коррекции традиционными жаропонижающими медикаментами.
Потеря аппетита. Тошнота и рвота возникают у 75% пациентов с разрывом желчного пузыря без проведения соответствующего лечения.
Слабость.
Эмоциональная лабильность.
Пожелтение кожного покрова. Причина – возможная закупорка желчевыводящих путей с увеличением концентрации билирубина в крови пациента, что вызывает характерную смену цвета эпидермиса.
симптомы и последствияДиагностика и лечение печени и желчного пузыря
Разрыв (перфорация) желчного пузыря – это ургентное состояние в хирургии, которое приводит к попаданию желчи в брюшную полость и развитию, как правило, желчного перитонита. Разрыв может быть острый с попаданием желчи в полость живота, подострый с формированием абсцесса и хронический, который приводит к развитию желчно-кишечного свища.
Таким образом, симптомы разрыва зависят не только от возраста больного, сопутствующей патологии и причин заболевания, но и от вида перфорации.
Как можно заподозрить разрыв?
В первую очередь стоит обратить внимание на анамнез заболевания. Практически всегда перфорация является следствием хронического воспаления стенок желчного пузыря, желчнокаменной болезни или острого холецистита. Соответственно, пациент до разрыва будет жаловаться на тяжесть или боль в правом подреберье, горечь во рту, тошноту, особенно после приема жирной и жареной пищи. Может встречаться желтизна кожных покровов или слизистых оболочек на фоне возникновения желчной колики с иррадиацией в спину, правое плечо или руку.
Поскольку желчь отвечает за расщепление жиров, у больных с хроническим воспалением желчного пузыря может нарушаться пищеварительная функция. Симптомы нарушения включают в себя запоры или диареи, вздутие живота, отсутствие переваривания жирной пищи.
Учитывая то, что желчевыводящие пути анатомически связаны с протокой поджелудочной железы, жалобы с ее стороны часто присоединяются к симптомам холецистита. Среди них боль над пупком или в его области, которая может охватывать боковые участки живота и отдавать в спину (так называемые опоясывающие боли), нарушение переваривания пищи, тяжесть в животе после еды, отрыжка, вздутие, поносы.
В редких случаях желчный пузырь может лопнуть вследствие тяжелой травмы живота, но симптомы не будут отличаться от тех, которые характерны при холецистите.
На что жалуется пациент при острой форме?
Острый разрыв чаще всего наблюдается на фоне острого холецистита. Его симптоматика выражена наиболее ярко и схожа с признаками воспаления желчного пузыря:
повышение температуры;
тошнота и рвота;
сильная боль под правым подреберьем с типичной иррадиацией;
отвращение к еде;
пожелтение кожи и слизистых оболочек (наблюдается не всегда).
Отличительной чертой острой перфорации является резкое усиление боли в правом подреберье и параллельное ухудшение состояния: распространение боли за пределы проекции желчного пузыря, повышение температуры, многократная рвота, сильная слабость. При осмотре характерно наличие симптомов раздражения брюшины (Щеткина-Блюмберга, Менделя), наблюдается мышечный дефанс над областью поражения, резкая болезненность при пальпации, то есть появляются симптомы перитонита.
Признаки подострого разрыва
Подострый разрыв желчного пузыря приводит к формированию подпеченочного абсцесса, что сопровождается лихорадкой интермиттирующего характера, ознобами, тяжестью и болью в правом подреберье с типичной иррадиацией, учащенным сердцебиением, снижением артериального давления. Иногда абсцесс становится причиной проникновения микроорганизмов в кровь и развитию сепсиса. Реже подпеченочный абсцесс имеет стертую клинику: субфебрильная температура, тошнота, вздутие и тяжесть в животе.
Как распознать хронический разрыв?
Хроническая перфорация желчного приводит к образованию свищей желчевыводящей системы. Среди них самыми распространенными являются холецистогастральные и холецистодуоденальные свищи. Симптомы не специфичны, поэтому точный диагноз можно поставить только после проведения инструментальной диагностики или во время диагностической лапароскопии желчного пузыря. Зачастую первым симптомом может выступить кишечная непроходимость вследствие попадания крупного камня в пищеварительный тракт.
По причине того, что кишечник не является стерильным, микроорганизмы из него восходящим путем через свищ могут проникнуть в желчные протоки и вызвать их воспаление – острый холангит. Его симптомы включают резкое повышение температуры тела до фебрильной, озноб, потливость, сильную головную боль, тошноту и рвоту, боль в области печени и желтуху. Пожелтение кожи и слизистых сопровождается холестатическим синдромом: брадикардией, артериальной гипотензией, зудом кожи. Хронизация холангита приводит к симптомам, схожим с хроническим холециститом.
К чему может привести разрыв?
Последствия перфорации желчного пузыря главным образом зависят от вида разрыва. Тяжелее всего они при остром варианте, который зачастую приводит к развитию желчного перитонита. Клинически он проявляется разлитыми болями живота, помутнением сознания, бледностью кожных покровов, может развиться шоковое состояние, паралитическая кишечная непроходимость.
Желчный перитонит характеризуется своей тяжестью, длительным лечением: помимо общих принципов инфузионной, антибактериальной терапии, нужно делать стентирование желчных путей для предотвращения дальнейшего проникновения желчи в брюшную полость. При остром разрыве решается вопрос о неотложной холецистэктомии.
Серьезным последствием подпеченочного абсцесса может стать механическая непроходимость кишечника, вызванная большими размерами гнойника. При ее развитии нужно срочно делать лапаротомию и удалять абсцесс с последующим дренированием его полости и проведением массивной антибактериальной терапии.
Холецистодуоденальный свищ иногда приводит к выходу крупного камня из желчного пузыря в полость кишечника и развитием спазма кишки, что может привести к кишечной непроходимости. Лечение этого вида непроходимости только оперативное: как правило, удаляется небольшой участок кишечника до и после места спазма с последующей пластикой кишки.
Таким образом, перфорация желчного представляет собой серьезное состояние с тяжелыми последствиями, поэтому важно уделять внимание профилактике его возникновения с помощью своевременного лечения состояний, способствующих развитию разрыва.

Производитель артра: Ваш браузер устарел – официальный сайт, инструкция, где купить

Artra® — инструкция по применению

ИНСТРУКЦИЯ

по применению лекарственного препарата для медицинского применения Артра^®

Торговое наименование препарата:

Артра^®

Лекарственная форма:

таблетки, покрытые пленочной оболочкой

Краткое описание:

Применяется при Остеоартрозе периферических суставов и позвоночника.

Стимулирует регенерацию хрящавой ткани.
Глюкозамин и хондроитин сульфат натрия принимают участие в биосинтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща, стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту, в т.ч. от НПВП и ГКС.

Препарат обладает умеренным противовоспалительным действием.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКАЯ ГРУППА:

Регенерации хрящевой ткани.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА:

Стимулирует регенерацию хрящавой ткани.
Глюкозамин и хондроитин сульфат натрия принимают участие в биосинтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща, стимулируя регенерацию ткани.
Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту, в т.ч. от НПВП и ГКС. Препарат обладает умеренным противовоспалительным действием.

Хондроитин сульфат натрия, независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса.
Стимулирует образование протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает хрящевой матрикс от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; поддерживает вязкость синовиальной жидкости, стимулирует механизмы репарации хряща и подавляет активность тех ферментов (эластаза, гиалуронидаза), которые расщепляют хрящ.
При лечении остеоартрита облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВП. Фармакинетика.

Показания:

Остеоартроз периферических суставов и позвоночника.

Способ применения и дозы:

Внутрь.

Взрослым и детям старше 15 лет назначают по 1 таб. 2 раза/сут в течение трех первых недель; по 1 таб. 1 раз/сут в течение последующих недель и месяцев.

Устойчивый лечебный эффект достигается при приеме препарата не менее 6 мес.

Побочные действия:

Со стороны пищеварительной системы: возможны легкие нарушения функции ЖКТ — боли в эпигастрии, метеоризм, диарея, запор (обусловлены действием глюкозамина).
Со стороны ЦНС: головокружение (обусловлены действием глюкозамина).
Прочие: аллергические реакции (обусловлены действием глюкозамина и хондроитин сульфата).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

— выраженное нарушение функции почек;

— повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью применяют при кровотечениях или склонности к кровотечениям, при бронхиальной астме, при сахарном диабете.

Передозировка:

До настоящего времени о случаях передозировки препарата Артра^® не сообщалось.
Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.

Особые указания:

Использование в педиатрии Клинические данные об эффективности и безопасности применения препарата Артра^® у детей в возрасте до 15 лет отсутствуют.

Упаковка на курс 3-4 месяца.

Взаимодействие с другими препаратами:

При одновременном применении возможно усиление действия антикоагулянтов и антиагрегантов.
Повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов. Препарат совместим с ГКС.

СОСТАВ (одна таблетка содержит):

хондроитин сульфат натрия 500 мг глюкозамина гидрохлорид 500 мг

Вспомогательные вещества: кальция сульфат двузамещенный, целлюлоза микрокристаллическая, натрия кроскармеллоза, стеариновая кислота, магния стеарат. Состав оболочки: гидроксипропил метилцеллюлоза, титана диоксид (Е171), триацетин.

Условия хранения:

Хранить при температуре не выше 25С. Хранить в недоступном для детей месте!

СРОК ГОДНОСТИ:

Срок годности — 5 лет. Не использовать по истечению срока годности.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА:

Отпускают без рецепта.

Минимальный возраст применения для детей:

рекомендуется проконсультироваться с врачом

Регистрационное удостоверение:

№: П 014829/01 от 20.12.2007

Юридическое лицо, на имя которого выдано регистрационное удостоверение:

Юнифарм, Инк., США

Производитель

Америфарма Лабе ЛЛС, США

71 Вероника авеню, здания 4,5, Сомерсет, Нью-Джерси, штат Нью- Джерси, 08873, США

Фасовщик/Упаковщик/Выпускающий контроль качества

Юнифарм, Инк., США Уотербери, Прогресс Лейн, 75, Коннектикут, штат Коннектикут, 06705, США

Организация, уполномоченная принимать претензии потребителей

Представительство Корпорации «Юнифарм, Инк.» (США) 115162, Россия, г. Москва, ул. Шаболовка, д. 31, стр. Б.

Тел./факс: +7 (495) 995-77-67,

www.unipharm.ru

Скачать

Артра Unipharm, USA – американский хондропротектор.

Двояковыпуклые таблетки овальной формы, покрытые пленочной оболочкой, от белого до белого с желтоватым оттенком цвета, с вкраплениями, гравировкой «ARTRA» с одной стороны таблетки, со специфическим запахом.

Фармакологическое действие — противовоспалительное, регенерирующее, хондропротективное, хондростимулирующее.

Стимулирует регенерацию хрящевой ткани.

Глюкозамин и хондроитин сульфат натрия принимают участие в биосинтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща и стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту, в т.ч. от НПВП и ГКС. Препарат обладает умеренным противовоспалительным действием.

Хондроитин сульфат натрия, независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса. Стимулирует образование протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает хрящевой матрикс от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; поддерживает вязкость синовиальной жидкости, стимулирует механизмы репарации хряща и подавляет активность тех ферментов (эластаза, гиалуронидаза), которые расщепляют хрящ. При лечении остеоартрита облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВП.

Биодоступность глюкозамина составляет 25% (за счет эффекта «первого прохождения» через печень). При его распределении в тканях наибольшие концентрации обнаруживаются в печени, почках и суставном хряще. Около 30% принятой дозы длительно персистируют в костной и мышечной ткани.

Биодоступность хондроитин сульфата около 13%.

Показания препарата АРТРА®

Остеоартроз периферических суставов и позвоночника.

Противопоказания:

гиперчувствительность;

выраженное нарушение функции почек.

С осторожностью: кровотечения или склонность к кровотечениям; бронхиальная астма; сахарный диабет.

Не рекомендуется принимать во время беременности и лактации.

Побочные действия

Глюкозамин: возможны легкие нарушения функции ЖКТ (боль в эпигастрии, метеоризм, диарея, запор), головокружение, кожные аллергические реакции.

Хондроитин: аллергические реакции.

Взаимодействие

Возможно усиление действия антикоагулянтов и антиагрегантов. Артра® увеличивает абсорбцию тетрациклинов, снижает действие полусинтетических пенициллинов. Препарат совместим с ГКС.

Способ применения и дозы

Внутрь, взрослым и детям старше 15 лет — по 1 таблетке 2 раза в день в течение первых 3-х недель; по 1 таблетке 1 раз в день в течение последующих недель и месяцев. Устойчивый лечебный эффект достигается при приеме не менее 6 мес.

АРТРА, ARTRA – инструкция по применению лекарства, отзывы, описание, цена

Фирма-производитель: UNIPHARM, Inc. (США)

◊ таб., покр. пленочной оболочкой, 500 мг+500 мг: 30, 60, 100 или 120 шт. Рег. №: П N014829/01

Клинико-фармакологическая группа:

Препарат, стимулирующий процесс регенерации хрящевой ткани

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Таблетки, покрытые пленочной оболочкой от белого до белого с желтоватым оттенком цвета, с вкраплениями, овальные, двояковыпуклые, с гравировкой “ARTRA” с одной стороны, со специфическим запахом.

Вспомогательные вещества: кальция сульфат двузамещенный, целлюлоза микрокристаллическая, натрия кроскармеллоза, стеариновая кислота, магния стеарат.

Состав оболочки: гидроксипропил метилцеллюлоза, титана диоксид (Е171), триацетин.

30 шт. – флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) – пачки картонные.
60 шт. – флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) – пачки картонные.
100 шт. – флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) – пачки картонные.
120 шт. – флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) – пачки картонные.

Описание активных компонентов препарата «Артра^®»

Фармакологическое действие

Стимулятор регенерации хрящевой ткани.

Глюкозамин и хондроитин сульфат натрия принимают участие в биосинтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща, стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту, в т.ч. от НПВП и ГКС. Препарат обладает умеренным противовоспалительным действием.

Хондроитин сульфат натрия, независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса. Стимулирует образование протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает хрящевой матрикс от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; поддерживает вязкость синовиальной жидкости, стимулирует механизмы репарации хряща и подавляет активность тех ферментов (эластаза, гиалуронидаза), которые расщепляют хрящ. При лечении остеоартрита облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВП.

Показания

— остеоартроз периферических суставов и позвоночника.

Режим дозирования

Внутрь взрослым и детям старше 15 лет назначают по 1 таб. 2 раза/сут в течение трех первых недель; по 1 таб. 1 раз/сут в течение последующих недель и месяцев.

Устойчивый лечебный эффект достигается при приеме препарата не менее 6 мес.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: возможны легкие нарушения функции ЖКТ – боли в эпигастрии, метеоризм, диарея, запор.

Со стороны ЦНС: головокружение.

Прочие: аллергические реакции.

Противопоказания

— выраженное нарушение функции почек;

— повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью применяют при кровотечениях или склонности к кровотечениям, при бронхиальной астме, при сахарном диабете.

Беременность и лактация

Препарат Артра^® не рекомендуется применять при беременности и в период лактации.

Применение при нарушениях функции почек

Препарат противопоказан к применению при выраженных нарушениях функции почек.

Особые указания

Использование в педиатрии

Клинические данные об эффективности и безопасности применения препарата Артра^® у детей в возрасте до 15 лет отсутствуют.

Передозировка

До настоящего времени о случаях передозировки препарата Артра^® не сообщалось.

Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно усиление действия антикоагулянтов и антиагрегантов.

Повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов.

Препарат совместим с ГКС.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре от 10° до 30°C. Срок годности – 5 лет.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно усиление действия антикоагулянтов и антиагрегантов.

Повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов.

Препарат совместим с ГКС.

Артра® МСМ — инструкция по применению

Форма выпуска

Таблетка массой 1690 мг по 30, 60, 90, 100, 120 штук во флаконе, по 1 флакону в картонную коробку.

Состав

Глюкозамина гидрохлорид
Хондроитина сульфат натрия
Метилсульфонилметан (МСМ)
Носитель целлюлоза микрокристаллическая
Носитель кроскарамелоза
Стабилизатор орто-фосфат кальция 2-замещенный
Вода очищенная
Стабилизатор стеариновая кислота
Носитель гидроксипропилметилцеллюлоза
Натрия гиалуронат
Стабилизатор полидекстроза
Стабилизатор стеарат магния
Краситель диоксид титана
Агент антислеживающий диоксид кремния
Агент антислеживающий тальк
Мальтодекстрин
Красители оксиды и гидроксиды железа
Триглицериды среднецепочечные

Продолжительность приема

Продолжительность приема: 2 месяца.

Область применения

АРТРА^® МСМ применяется в качестве биологически активной добавки к пище – источника глюкозамина, хондроитинсульфата, гиалуроновой кислоты, содержит метилсульфонилметан (МСМ 600 мг в 2-х
таблетках).

Компоненты Артра^® МСМ являются источником для образования хрящевого матрикса и соединительной ткани, способствуя их восстановлению.

Суточная дозировка (2 таблетки) удовлетворяет:
Показатель	Содержание в суточной дозе (2 таблетки)	% от адекватного уровня потребления*
Глюкозамин	832 мг	119**
Хондроитинсульфат	736 мг	123**
Гиалуроновая кислота	20 мг	40

Примечание:

* Единые требования Таможенного союза ЕврАзЭС;
** Не превышает верхний допустимый уровень потребления.

С возрастом, синтез глюкозамина и хондроитина ухудшается, а такой важный элемент как МСМ (метилсульфонилметан – природный источник серы) поступает в организм в ничтожных количествах.

Хондроитин и глюкозамин играют важнейшую роль в восстановлении соединительной ткани, улучшают амортизационные свойства хряща, увеличивают подвижность суставов. Артра® МСМ содержит высокие концентрации глюкозамина, хондроитина, гиалуроновой кислоты и метилсульфонилметана (МСМ), которые в комбинации обладают синергическим эффектом, дополняя и усиливая эффекты друг друга.

Компоненты Артра^® МСМ:

Способствуют уменьшению воспаления и болезненности в суставах
Способствуют увеличению подвижности суставов
Способствуют ускорению регенерации хрящевой ткани
Способствуют защите суставного хряща
Защищу суставов от травм и внешних воздействий.
Являются источником для образования хрящевого матрикса и соединительной ткани, способствуя их восстановлению

Метилсульфонилметан (МСМ) — является источником биологически доступной для организма серы — компонента белков, составляющих все соединительные ткани. МСМ снижает риск развития воспалительных процессов, ускоряет синтез коллагеновых белков и помогает поддерживать суставы в здоровом состоянии.

Глюкозамин и хондроитина сульфат принимают участие в синтезе соединительной ткани.

Глюкозамин является структурным компонентом для образования (синтеза) других компонентов хрящевых структур, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса.

Хондроитина сульфат натрия служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса, входит в состав синовиальной жидкости, которая обеспечивает скольжение суставных поверхностей, а также осуществляет питание хряща и способствует снижению в нестероидных противовоспалительных препаратах.

Гиалуроновая кислота входит в состав суставной жидкости, где выполняет роль смазочного вещества, уменьшая трение между суставными поверхностями, входит в состав хряща, где выполняет рессорную» функцию (поддерживает устойчивость хрящевой ткани к компрессии), является важным компонентом синовиальной жидкости, определяя ее вязкоэластические свойства.

Она формирует на всей внутренней поверхности покрывающий слой, который защищает суставные хрящи и синовиальную оболочку от механических повреждений, а также от свободных радикалов и факторов воспаления. На поверхности слизистых оболочек гиалуроновая кислота формирует тонкий полупроницаемый защитный слой, покрывая нервные окончания и предотвращая раздражение; стимулирует образование коллагена.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, почечная недостаточность.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом

Условия хранения

В недоступном для детей месте, при температуре 15-25^о С и относительной влажности воздуха не более 60%.

Срок годности

2 года

Условия реализации

Для реализации через аптечную сеть и специализированные отделы торговой сети.

Свидетельство о гос. регистрации №: AM.11.06.01.003.E.000044.10.18
дата: 10.10.2018

Изготовитель: «USPL Nutritionals», 1300 Airport Road, North Brunswick, New Jersey (NJ) 08902, USA (США) или «Eagle Nutritionals, Inc.», 111 Commerce Road, Carlstadt, NJ 07072, USA (США) по заказу «Takeda Pharmaceuticals International AG», Thurgauerstrasse 130, 8152 Glattpark (Opfikon), Zurich, Switzerland (Швейцария), упаковано: «Unipharm, Inc.», 75 Progress Lane, Waterbury, Connecticut (CT) 06705, USA (США)

Скачать

Причины возникновения подагры на ногах: Причины возникновения подагры – Причины возникновения подагры на ногах

Причины возникновения подагры на ногах

Оглавление [Показать]
Главный принцип лечения заболевания заключается в контролировании уровня мочевой кислоты. Для назначения качественной медикаментозной терапии необходимо обратиться за помощью к врачу-ревматологу. Зачастую, лечение подагры на ногах подразумевает употребление нестероидных противовоспалительных препаратов. Обычно назначают: Метиндол, Диклофенак и Индометацин. Для нормализации уровня мочевой кислоты прибегают к помощи Аллупола, Милурита и Аллопуринола.
Важной частью лечения является соблюдение диеты. Необходимо придерживаться определенного баланса между чувством голода и перееданием. Резкое похудение способно привести к выработке большого количества мочевой кислоты, приведя к развитию подагры. Аналогичное действие происходит при переедании.
Немаловажную роль играют спортивные нагрузки. Необходимо больше двигаться, заниматься гимнастикой, ходить, бегать и кататься на велосипеде. Пища должна быть разнообразной, и что самое главное, приготовленная на пару. Соль исключается полностью, при невозможности выполнения этой рекомендации, ее суточная доза не превышает чайной ложки. Специи и острые приправы убираются в обязательном порядке.
Соблюдение особых правил, позволит убрать приступы и облегчить состояние человека. Для этого достаточно выполнения трех рекомендаций: правильная пища, медикаментозное лечение и спорт.
Во время проявления приступов, необходимо обеспечить организм достаточным количеством жидкости. Справится с хроническим течением заболевания, позволит специальная диета. Сначала нужно практиковать увеличение потребляемой жидкости. Было доказано, что 5-8 стаканов воды в сутки позволяют улучшить состояние и снизить неприятные последствия приступа. Важно избегать сильно газированных напитков. Эффективно снять приступ подагры, как на ноге, так и верхних конечностях позволят продукты с низким содержанием пуринов.
Необходимо кушать больше свежих фруктов. В их составе практически нет пуринов, зато есть сложные углеводы и питательные вещества, обеспечивающие
симптомы, причины, лечение, диета при подагре
Содержание статьи:
Подагра – заболевание, возникающее в результате нарушения обмена пуринов, которые участвуют в процессе создания ДНК. В результате в крови повышается уровень содержания мочевой кислоты (гиперурекемия). Мочевая кислота начинает откладываться в тканях опорнодвигательного аппарата и во внутренних органах. За счет этого наступает ограничение в движениях, и возникают острые приступы боли.
Причины возникновения подагры

Поражает подагра преимущественно мужчин!
Употребление некоторых лекарственных препаратов: аспирина, мочегонных диуретиков, циклоспоринов.
Наличие состояний и заболеваний в виде сахарного диабета, ишемической болезни сердца, ожирения, заболеваний крови, трансплантации органов, псориаза, хронической почечной недостаточности, метаболического синдрома, отравления свинцом. Обострения подагры вызывают травмы и оперативное вмешательство.
Риску возникновения заболевания подвергаются лица, употребляющие в пищу продукты с большим содержанием пуриновых оснований. Употребление жирных сортов мяса, морепродуктов, газированных и алкогольных напитков в немалой степени способствуют накоплению пуринов в организме.
Поражает подагра преимущественно мужчин в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, но в последнее время заболеванию подвержены и женщины, чаще всего в период менопаузы.
Немалую роль в возникновении подагры имеет наследственность. При соблюдении правильного образа жизни и здоровом питании, болезнь может сохраняться в скрытом, латентном виде, но в случае неблагоприятного воздействия начинается ее развитие.
Различаются две формы подагры: первичная и вторичная. Первичная форма возникает самостоятельным образом в результате накапливания пуринов. Вторичная – как следствие других заболеваний и приема медикаментозных средств.

Симптомы
Проявление подагры выражается в семи разных стадиях. Каждая из этих стадий имеет свои симптомы:

Всего существует семь стадий развития подагры
Острая. Наиболее часто приступы острой подагры возникает в ночное время. Основные симптомы: слабость в руках и ногах, дрожь, артралгия, головные боли, субфебрилитет. Сустав плюсневой фаланги большого пальца на ноге опухает, кожа пальца принимает синевато-красный цвет, становится блестящей и твердой. В суставе пальца ноги чувствуется острая боль. Палец теряет двигательную способность. Температура тела поднимается до тридцати восьми градусов. Возникновение боли и приступов продолжается в течение трех – десяти дней. Затем наступает период спокойствия от одного месяца до двух лет. В это время подагра на ногах может никак себя не проявлять.
Подострая. В основном проявляется в виде моноартрита – заболевания одного сустава. Чаще всего подагра возникает на пальцах ног. Боль выражена в слабой форме. В основном локализуется на большом пальце ноги.
Ревматоидная. Поражение различных суставов и появление болевых приступов, длящихся часами или сутками. Довольно часто наблюдается подагра коленного сустава, выраженная постоянной ноющей болью.
Псевдофлегмонозная. Выражается в монопроявлениях артрита. Приступу подвержены любой сустав и окружающие его ткани. Температура тела достигает тридцати восьми градусов. Дополнительно возникает воспаление больного сустава, лихорадка, лейкоцитоз.
Подагра по типу аллергического инфекционного полиартрита. Довольно редкая форма подагры. Проявления схожи с проявлениями полиартрита, но боль не имеет четкой локации и возникает в разных суставах. Причем воспаления проявляются очень быстро и имеют яркую багровую окраску.
Малосимптомная стадия. При подобном проявлении сустав воспаляется, но болевой синдром практически не ощущается. Часто проявление подагры начинается с воспаления косточек на ногах.
Приартрическая. При приартрической форме подагры боль концентрируется в сухожилиях, особенно часто боль охватывает пяточное сухожилие. Оно уплотняется и увеличивается в размере. При отсутствии лечения происходит развитие хронического полиартрита с подагрическими проявлениями. При приартрической форме происходит деформация суставов и мышц ног. Болевой синдром изначально проявляется приступами, затем переходит в хроническую форму.
Симптомами хронической формы подагры являются тофусы – видимые твердые узлы в суставах. Они появляются после пяти лет заболевания. Подагрические приступы могут быть связаны с заболеваниями почек. При этом сильно повышается давление и возникает сильная головная боль. Особенно отчетливо показывает контраст между здоровой тканью и тканью, пораженной заболеванием.
Лечение

Тофусы – видимые твердые узлы в суставах
Медикаментозное лечение подагры на ногах заключается в купировании болевого синдрома и восстановлении пуринового обмена. При остром приступе подагры пациент должен соблюдать постельный режим и полный покой. Больную ногу необходимо поместить на возвышенность и приложить лед, после снижения боли прикладывается согревающий компресс. При лечении приступов применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Препарат и рекомендуемая доза назначается врачом.
Для снижения уровня мочевой кислоты применяются препараты антиподагрического действия (сульфинперазон, алопуринол, уралит и другие). Как лечить подагру на ногах должен решать врач. Препарат выбирается врачом и употребляется в течение долгих лет.
При возникновении тофусов назначается оперативное лечение для их удаления. Это связано с тем, что образовавшиеся тофусы не могут рассосаться при медикаментозном лечении и сильно ограничивают двигательную способность суставов.
В качестве физиотерапевтического лечения используются аппликации из раствора димексида. Они снимают боли при острых приступах и оказывают противовоспалительное действие. При отсутствии ярко выраженных приступов применяются аппликации из озокерита, парафина, лечебных грязей. Это значительно улучшает функции больных суставов и снижает количество уратов. Хорошие результаты дает прием минерально-щелочных вод, грязелечение, бальнеотерапия.
В сочетании с физиотерапией и медицинскими препаратами применяется и фитотерапия. Прекрасный эффект дает употребление внутрь настоев брусники или черной смородины и ягод черники.
Диета при подагре
Немаловажное значение имеет питание при подагре ног. При лечении любой формы подагры на ногах необходимо строгое соблюдение диеты. Из повседневного рациона должны быть исключены продукты с большим содержанием пуринов.
Продукты, требующие исключения: легкие, печень, мозги, почки, молодое мясо и мясо цыплят, рыбные и мясные бульоны, алкогольные и газированные напитки.
Продукты, требующие ограничения: рыба, ракообразные, икра, цветная капуста, редис, грибы, спаржа, бобовые, шпинат, щавель, баклажаны.
Поступление калорий в организм должно обеспечиваться за счет потребления углеводов. Можно употреблять в небольших количествах крупяные и мучные блюда, яйца, говядину, баранину, нежирную рыбу. При этом мясо и рыба употребляются в отварном виде, не более трех раз в неделю в количестве двести пятьдесят грамм на порцию. Для поддержания витаминного баланса рекомендуется прием отваров из лимона, шиповника, яблок, черной смородины.
При подагре можно без ограничения употреблять молочные и зерновые продукты, овощи, фрукты и ягоды, орехи, дыни, арбузы, специи.
Кроме соблюдения пищевой диеты, необходимо соблюдение питьевого режима. При подагре требуется обилие щелочного питья. Для этого подходят разнообразные ягодные и фруктовые компоты или минеральная вода с повышенным содержанием щелочей.
При своевременном выявлении заболевания и вовремя начатом комплексном лечении подагра довольно успешно лечится. Главное при малейших симптомах подагры обратиться к квалифицированному специалисту, знающему как вылечить подагру на ногах правильно, и в точности соблюдать полученные рекомендации по приему медикаментозных средств и по изменению режима питания.
Поделиться статьей
как начинается и что делать?
Подагра, независимо от того, где она развивается, имеет хроническое течение. Особый дискомфорт доставляет подагра на ногах. Невозможно полноценно ходить, подбирать обувь по размеру, да и с эстетической точки зрения это смотрится ужасно. К счастью, существует достаточно методов лечения заболевания, воспользоваться которыми может каждый пациент.

Причины развития подагры на ногах
Назвать точную причину развития заболевания не просто. Все дело в том, что от начала патологических изменений до появления первых признаков может пройти много времени. Распознать причины болезни врач может только в том случае, если свое патогенное действие они сохраняют на момент исследования.
И, тем не менее, выделить одну главную причину можно – повышенный уровень мочевой кислоты в организме, не справляющийся с выведением и уничтожением пуринов. Существует много провоцирующих факторов, среди которых:
Нарушенный метаболизм. Это причина замедления обмена веществ, новые клетки перестают использовать белки в качестве строительного материала, они в свою очередь начинают свободно циркулировать.
Почечные заболевания хронического характера. Это может быть пиелонефрит, поликистоз, почечная недостаточность.
Неправильное питание. Не допускается преобладания белка в рационе.
Недостаточное употребление углеводов и жиров. Подобный дисбаланс причина нарушения белкового обмена.
Длительный прием некоторых лекарственных средств, БАДов, витаминов, протеиновых коктейлей. Несмотря на пользу последних, во всем должна быть мера.
Многие видят причину в наследственности и половой принадлежности. Так, например, диагноз подагра чаще ставится мужчинам после сорока лет. Женщины сталкиваются с заболеванием тоже, но после наступления менопаузы.
Причины, перечисленные выше, не единственные. Запустить процесс развития болезни могут иных факторы:
Наследственность, отягощающий анамнез. Если близкие родственники страдают от отложения пуринов, высока вероятность того, что проблема перейдет и к вам.
Эндокринные заболевания: сахарный диабет, панкреатит.
Длительный прием мочегонных препаратов.
Хроническая инфекция в организме, влияющая на иммунитет. Это может быть синусит, тонзиллит, гингивит и прочее.
Варикозное расширение вен.
Переохлаждение организма, стрессы, перегревание.
Спровоцировать подагру может как один фактор, так и несколько сразу.

Симптомы и признаки заболевания
Как выглядит подагра на ногах? Первые симптомы часто появляются в виде острого артрита. Первые признаки, обращающие на себя внимание: припухлость в области патологического сустава, гиперемия кожи, ограничение подвижности, боль. Каждый симптом может пройти самостоятельно, даже при отсутствии лечения. Но это не означает, что подагры больше нет, она есть, только в хронической форме.
В дальнейшем частота приступов увеличится, с каждым разом симптомы будут все выраженнее. Главные клинические признаки болезни:
Сильная боль. Присутствует постоянно, острота зависит от стадии заболевания и выраженности воспаления.
Тофусы – это узелки под кожей, состоящие из отложений мочевой кислоты. В целом безболезненны, во время приступа отекают и доставляют дискомфорт.
Утолщение проблемного места. Невооруженным взглядом видно как выворачивается стопа, отекает.
В области локализации тофусов язвы.
Ограничение подвижности – свидетельствует о развитии вторичной формы остеоартроза.
Подагра проходит 4 стадии развития. Первая – бессимптомная, но уровень мочевой кислоты в крови уже повышен. Вторая – появление первых признаков, проходят самостоятельно в течение нескольких недель. Третья – в патологический процесс вовлекаются здоровые суставы. Четвертая – инвалидность, невозможно передвигаться самостоятельно, сустав полностью деформирован.

Какой врач занимается лечением заболевания
Беспокоит невыносимая боль, воспалительный процесс стремительно развивается, ходить с каждым днем становится все труднее? К какому врачу обратиться за помощью? Если это первая стадия заболевания, разумнее посетить ревматолога. Специалист проверит уровень мочевой кислоты, проведет лабораторные исследования, назначит дополнительные процедуры.
В случае с подагрическим артритом ситуация иная. Можно обратиться к мануальному терапевту, остеопату, ортопеду. Специалисты проведут обследование, после чего решат, как вернуть здоровье суставам.
К сожалению, но на более поздней стадии не обойтись без хирургического вмешательства. Обратитесь к хирургу. Операция проходит быстро, уже на следующий день больной может самостоятельно ходить. Наложенные швы снимаются в течение двух недель, в зависимости от процесса заживления.
Как начинается подагра на ноге фото
Стратегия лечения
Впервые о подагре люди узнали несколько веков назад. Не удивительно, что за это время было придумано такое количество методов лечения. Однако основная терапия предусматривает прием лекарственных препаратов и применение физиотерапии. Главная цель – уменьшить уровень мочевой кислоты в организме. Это остановит приступ заболевания и убережет вас от осложнений.
Независимо от того, какой метод лечения был выбран, придерживайтесь нескольких правил:
Принимайте лекарства, назначенные врачом. Для подавления боли и воспаления могут вводиться инъекции.
Принимайте препараты для снижения мочевой кислоты.
Необходимы препараты для очищения крови.
Правильное питание. Предусматривает полный отказ от вредных продуктов, а также от тех, что имеют пуриновое основание.
Нормализация массы тела.
Эффективно комплексное лечение.

Медикаментозное лечение
Лекарственные средства решают сразу несколько задач:
устраняют воспаление;
купируют болевой синдром;
стимулируют выработку хрящевой ткани в организме.
Больным назначаются нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие препараты:
Нимесулид;
Ибупрофен;
Вольтарен.
Более сильные средства назначаются тем пациентам, у кого болезнь зашла слишком далеко. Подавить синтез мочевой кислоты и снизить отек способны:
Колхицин;
Глюкокортикоид.
В период острого приступа в полость сустава вводится лекарственное средство. Повторения не требуется.
Как бороться с мочевой кислотой
Ограничить концентрацию мочевой кислоты в организме можно с помощью приема определенных препаратов:
Бутадион – действие на организм умеренное. Курс лечения не длительный, возможны побочные эффекты.
Антуран – один из самых эффективных препаратов сегодня. Уровень мочевой кислоты полностью восстанавливается за несколько недель.
Кетазон – обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием.
Бенемид – эффективное средство. Назначается на длительное время. Возможны перерывы до пяти месяцев.
Атофан – назначается в период острого приступа. Высока вероятность побочных эффектов, назначается редко.
Принимать лекарственные средства самостоятельно, запрещается. Дозировка и курс лечения определяется лечащим врачом.

Физиотерапия
Физиотерапевтические методы дополняют традиционное лечение. Разрушить образовавшиеся соли удается электрическими микротоками, мочевая кислота начинает выводиться из организма. Еще один прогрессивный метод лечения заболевания – криоаферез.
По возможности посетите санаторно-курортное лечение. В этом месте назначается целый спектр процедур: массаж, лечебная физкультура, радоновые ванные.
Народные методы лечения
Для очищения организма от излишек мочевины рекомендуется принимать настойки и отвары:
Брусничные листики. Двадцать грамм свежих листиков залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса. В течение дня пейте настойку три раза по 1 столовой ложке.
Отвар из листиков березы. Две ложки листиков залейте двумя стаканами кипятка, поставьте на огонь, десять минут кипятите и полчаса настаивайте. Готовое лекарство процедите, пейте каждый раз во время еды по ¼ стакана.
Отвар из лимона и чеснока – одно из самых эффективных средств при подагре. Пропустите через мясорубку 4 лимона и 3 зубчика чеснока, полученную кашицу залейте 7 стаканами кипятка. Настаивайте одни сутки в темном месте. Лекарство пьется каждое утро перед едой по 3 столовых ложки.

Многие недооценивают пользу компрессов и ванночек, а зря. При таком заболевании как подагра они готовятся из:
листиков шалфея;
овсяной соломы;
аптечной ромашки.
Самый простой компресс готовится из 250 граммов соли. Кипятите ее в ста граммах воды до тех пор, пока жидкость не испарится. В соль добавьте 200 грамм медицинского спирта, перемешайте. Пока масса еще теплая приложите ее к больным местам на всю ночь.
Еще один эффективный компресс готовится из медицинской желчи. В одну бутылку добавьте 160 грамм камфарного спирта, одну ложку красного перца. Настаивайте лекарство неделю в темном, прохладном месте. Прикладывайте лекарство к больному месту каждый день перед сном.
Что делать, если боль застала врасплох? Возможность обратиться в больницу есть не всегда, а под рукой может не оказаться нужного препарата. В таком случае заверните в ткань лед и приложите к больному суставу на несколько минут. Полезно также сухое тепло, однако действие его кратковременно.

Значимость правильного питания
Правильное питание при подагре имеет немаловажное значение. Продукты помогают сократить уровень мочевой кислоты в организме. Помните о важности разгрузочных дней. В сутки употребляйте до двух литров простой воды. Также полезна щелочная минеральная вода, морс, компот, сок и несладкий чай.
Употребляйте больше продуктов с низким содержанием пуринов:
каши;
яйца и картофель;
овощные и фруктовые супы;
кисломолочные продукты низкой жирности;
ягоды, фрукты и овощи, кроме помидор.
Копченого, консервантов, сардины, сельди, шпротов, жирного мяса и рыбы, субпродуктов в рационе питания быть не должно.
Будьте внимательны к своим ногам! Подбирайте обувь, что не будет сжимать пальцы, откажитесь от высокого каблука. Недопустимо перенапряжение в острой фазе. Старайтесь защитить ноги от вывихов, растяжений, микротравм.
Диагностировать подагру можно только с помощью специальных анализов и обследований. Несмотря на то, что процесс лечения сложный и длительный, он является необходимым. Ведь только при своевременном обращении в больницу можно ждать благоприятного прогноза.
симптомы, причины возникновения, диета, способы лечения
Подагра на ногах (или подагрический артрит) – очень тяжелый хронический недуг, поражающий преимущественно диартрозы (суставы) больших пальцев ног. Эта мучительная болезнь, называемая в народе «капканом для ног», возникает вследствие отложения уратов – солей мочевой кислоты. Вместо того чтобы выводиться из организма через почки, соли кристаллизируются и откладываются в диартрозах, причиняя человеку невыносимую боль.
Этому недугу чаще всего подвержены тучные мужчины старше сорока лет и женщины после климакса. Распространенность заболевания составляет три случая на тысячу человек.
Содержание:
Причины возникновения подагры на ногах
Развитие заболевания зачастую связано с повышенной выработкой мочевой кислоты в результате усваивания организмом человека ряда продуктов, содержащих большое количество пуринов. При хорошей работе почек излишнее количество мочевой кислоты выводится из организма, не причиняя вреда здоровью человека.
При недостаточной функции почек происходит накапливание мочевой кислоты в организме человека, ее кристаллизация и откладывание получившихся кристаллов в суставах больших пальцев стоп.
Однако подагрический артрит не всегда зависит от количества мочевой кислоты в крови больного. В редких случаях недуг развивается даже когда ее уровень в норме. Высокий уровень мочевой кислоты может быть следствием нарушения функции почек и приема ряда медикаментозных средств.
Появлению патологии может способствовать генетическая предрасположенность.
Факторы, провоцирующие развитие подагры
У человека, не имеющего наследственной предрасположенности к развитию подагры, заболевание может развиться, если пациент:
Злоупотребляет алкогольными напитками.
Подвергает свой организм чрезмерным физическим нагрузкам.
Чересчур часто посещает баню и сауну, в результате чего его суставы испытывают нежелательные для них резкие температурные перепады.
Резко сбросил вес.
Страдает хроническим воспалением почек.
Пьет слишком много кофе.
Питается чересчур калорийными продуктами, содержащими большое количество пуринов, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным из жирного мяса, рыбы и щедро приправленным растительными маслами. Таким образом, несбалансированное питание является одним из факторов риска.
Симптомы подагры на ногах
Подагра на пальце ноги в момент острого приступа характеризуется следующими симптомами (симптомы подагры у женщин аналогичны симптоматике мужского недуга):
Боль в пораженном болезнью диартрозе развивается неожиданно.
Воспаленный диартроз и прилегающие к нему мягкие ткани стопы припухают и становятся горячими.
Большой палец стопы краснеет вследствие притока крови к пораженному суставу.
Любое прикосновение к больному диартрозу причиняет пациенту невыносимую боль, которую может спровоцировать даже незначительный вес простыни.
В тяжелых случаях может наблюдаться приступ лихорадки.
Как правило, проявления подагры на ногах могут наблюдаться на протяжении 7-14 дней, после чего болезнь на время отступает. При частых рецидивах болезни происходит ее хронизация, вследствие чего кристаллы мочевой кислоты начинают локализоваться не только в диартрозе большого пальца стопы, но и по всему организму.
Отложения уратов (в виде характерных узелков) могут наблюдаться в самых неожиданных участках человеческого тела: в области голосовых связок, ушей, а в особо редких случаях – в спинном мозге.
Диета при подагре на ногах
Питание при подагре ног (а также при подагрическом поражении других диартрозов человеческого организма) должно полностью исключить употребление продуктов, богатых пуринами, поскольку именно их переработка приводит к повышенной выработке мочевой кислоты и откладыванию уратов в суставах.

Какие продукты следует исключить полностью?
При заболевании под категорическим запретом находятся следующие продукты:
Шоколад, тортики с кремом, пирожные.
Копченые деликатесы.
Субпродукты.
Большинство бобовых культур.
Жареная, жирная, соленая и консервированная рыба.
Икра.
Грибы.
Жирное мясо.
Крепкие бульоны из мяса, птицы, рыбы и грибов.
Кетчуп и концентрированная паста, приготовленная из томатов.
Виноград и все производные, получающиеся при его переработке (это же условие касается инжира и малины).
Напитки с высоким содержанием кофеина (какао,кофе, чай).
Крепкий и слабый алкоголь.
Ограничения в питании при подагрическом артрите
Во время ремиссии рацион пациента два раза в неделю может содержать вареную рыбу и мясо.
Порция мяса не должна превышать 150 граммов, порция рыбы может быть на 20 граммов больше, причем допустимы лишь их постные сорта.
В небольшом количестве можно включать кальмаров и креветок.
Рекомендуемый способ приготовления пищи для больных подагрой – запекание и приготовление на пару.
Пациентам, страдающим подагрой, крайне полезно устраивать разгрузочные дни: во время овощной или фруктовой разгрузки разрешается съедать до полутора килограммов показанных при этой болезни фруктов или овощей.
Молочная или кефирная разгрузка состоит в употреблении 1-2 литров кефира или молока. На протяжении творожно-кефирного разгрузочного дня пациенту разрешается съесть 400 граммов обезжиренного творога и 500 мл молока.
Во время лечения подагры категорически запрещается голодать: голод столь же опасен, как и переедание, поскольку в обоих случаях происходит усиленная выработка мочевой кислоты. Поэтому питаться следует регулярно, 5-6 раз в день.
Страдающие подагрическим артритом пациенты должны пить как можно больше жидкости, исключая газированные напитки. Рекомендуется поить больных натуральными соками, щелочной минеральной водой, морсами из клюквы и брусники, шиповниковым отваром.
Для ускорения вывода мочевой кислоты из организма пациента напитки не подслащивают (в противном случае выделившийся в процессе приема сладкого напитка инсулин будет тормозить этот процесс).
При подагрическом артрите крайне полезно употребление молока и любой молочной продукции (за исключением соленых и острых сыров), способствующей выведению провоцирующей заболевание мочевой кислоты.
Овощи (баклажаны, картошка, свежие огурчики, белокочанная капуста, морковка) при подагре рекомендованы в неограниченном количестве, поскольку с их помощью организм выводит все вредные для него компоненты, а также происходит значительное снижение веса.
Как лечить подагру на ногах?
Лечение подагры на ногах – длительный процесс. Известно большое количество способов лечения этого недуга (поскольку он сопровождает человечество на протяжении многих веков), причем предлагает их как традиционная, так и народная медицина.
Как купируют острый приступ подагрического артрита?
Пациента изолируют, предоставляя ему и его больным ногам абсолютный покой.
Больным конечностям придают возвышенное положение путем подкладывания подушек.
При наличии острой боли прикладывают пакет со льдом.
После того как боль утихнет, накладывают согревающий компресс.
Пациенту дают много жидкости.
В случае хронического проявления подагры корректируют привычки и стиль жизни.
И народные средства от подагры, и средства официальной медицины в первую очередь преследуют одну цель: снизить содержание мочевой кислоты в организме пациента. Достижение этой цели возможно лишь при условии комплексного подхода к лечению недуга, который включает следующие моменты:
Лечение подагры необходимо совмещать с особой диетой, значительно ограничивающей или полностью исключающей ряд продуктов, содержащих значительное количество пуринов.
Применение лекарственных препаратов, направленных на снижение болевых ощущений и прекращение воспалительного процесса. Прием этих препаратов осуществляется оральным путем или посредством инъекций.
Нормализация уровня мочевой кислоты в организме пациента достигается благодаря приему соответствующих медикаментов.
Использование аппаратной терапии (ультрафиолетового облучения проблемных суставов) весьма эффективно как на ранних стадиях развития заболевания, так и в случаях, когда недуг уже привел к деформации пораженных диартрозов.
Своевременное применение аппаратного теплолечения (проведенное до развития покраснения и легкой опухоли) способно даже предотвратить намечающийся приступ подагрических болей.
Курс лечебной гимнастики, направленный на сохранение подвижности пораженных подагрой диартрозов.
Применение средств народной медицины, включающих использование отваров, примочек, компрессов и настоек.
Нормализация веса способна облегчить состояние пациента, поскольку уменьшает нагрузку на больные суставы.
Лечением пораженных подагрой суставов занимается врач-рентгенолог. Именно к нему следует обратиться пациенту при первых проявлениях подагры. Всегда следует помнить о том, что своевременное обращение за врачебной помощью способно предотвратить развитие серьезных осложнений, вплоть до летальных исходов.
Подагра на ногах. Как лечить подагру на ногах
Что же такое подагра? От чего она появляется? Почему подагра возникает именно на ногах?
Все эти вопросы интересуют значительное количество людей, которые или сами сталкивались с данным заболеванием, или находились во взаимодействии с людьми, которые страдали от этой крайне неприятной, мучительной болезни.
Подагра на ногах или выпирающая косточка на ногах, является серьезным видом артрита, то есть заболевания суставов, которая достаточно широко распространена среди современных жителей городов и сел. От нее не за страхованы ни мужчина, ни женщина, если не будет соблюдаться правильный и здоровый образ жизни.

По статистике, подагрой страдают, в своем большинстве, именно мужчины. Это легко объяснить:
Во — первых, мужчины, суммарно, и в большем количестве употребляют алкогольные изделия.
Во — вторых мужчины больше курят. Все эти привычки вызывают в организме реакции, которые влияют на количество мочевой кислоты, которая при воспалении и распухании суставов перемещается в место воспаления.
Так же на вероятность появления подагры оказывает значительное влияние продуктов богатых пурином.
Подагра – это болезнь, основанная на воспалении сустава и отложении солей. Баланс мочевой кислоты нарушается, ее объем растет, происходит скопление солей натрия в виде кристаллов. Это заболевание носит хронический характер. Чаще всего пациентами являются мужчины. О том, как выглядит подагра на фото, можно прочитать здесь: Фото подагры
Диагностика подагры на ногах
Положительный эффект в лечении достигается простыми способами. Чтобы подагра на ногах лечение получила правильное, нужно точно выявить состояние пациента. Предстоит тщательная диагностика:
Лабораторные виды исследований.
Рентгенография.
Исследование ультразвуком.
Как лечить подагру на ногах
Необходимо добиться снижения объемов кислоты, которую называют мочевой, в организме. Также предстоит избавиться от острых проявлений заболевания. Напомним, что сюда входят опухоли, сильные боли, воспаления и др.
Решая, как лечить подагру на ногах, нужно найти способы устранить хронические проявления полиартрита. Также надо предотвратить последствия такой болезни.
Методы лечения «подагрического артрита» имеют множество вариаций, и могут иметь различные способы лечения.
Самый быстрый и надежный способ избавиться от боли косточек на ногах
Самый эффективный способ предотвратить рост этой самой косточки на ноге это использовать: «Valgus PRO». Исследования и отзывы покупателей показали, что с этим прибором косточка на ноге начинает уменьшаться, уходит боль и наконец с ним вы сможете надеть любые удобные туфли. Ссылка на описание продукта: «Valgus PRO»
Медикаментозный способ лечения
Медикаментозный способ лечения является самым распространенным, то есть данное заболевание лечится при помощи специальных лекарств. При данном заболевании лечащий врач назначает процедуры приема специальный препаратов. Эти лекарства имеют не противовоспалительный нестероидный характер.
Подробнее читайте статьи по теме:
При возникновении острого приступа подагры, врач может сделать необходимую инъекцию непосредственно в сам сустав. Подобные меры совершаются в одинарном порядке, но при острой необходимости может быть осуществлен повторный укол. Если подагра поразила несколько суставов пальцев ног, то может быть назначен курс пропития нестероидных антибиотиков. Курс пропития, когда подагра на ногах лечится трудно, определяется сложностью и характером болезни, который длится от одной до двух недель.
Физиотерапия при подагре
Также современные методики лечения «подагрического артрита» позволяют побороть данное заболевание с помощью процедур физиотерапии. Воспаленная область пораженного сустава подергается воздействию электромагнитного излучения, а так же лечение осуществляется с помощью процедуры электрофореза. Мочевая кислота выводится из организма благодаря излучаемым, специальным аппаратом, микропотокам, которые, вдобавок ко всему, разрушают соленые отложения внутри сустава.
Тяжелые случаи подагры, порой, даже требуют хирургического вмешательства, когда необходимо оперативным путем удалить воспаленный наросток. Самый современный на сегодняшний день способ лечение данного заболевания – это очищение крови, которое осуществляется с помощью специальных аппаратов.
Лечение подагры пальца ноги
Болезнь лечат комплексно. Острый период требует обеспечения полного покоя, нужен постельный режим. Нужно устранить воспаление, предупредить интоксикацию. Хорошо действуют нестероидные противовоспалительные препараты. Показаны Диклофенак, а также – кортикостероиды. Прописывают внутрисуставные инъекции, в частности – Кеналога.
Непременно прописывают базовые средства, чтобы нормализовать обменные процессы мочевой кислоты. Благодаря им падает опасность появления камней в почках. Очень распространены рекомендации относительно Аллопуринола, Уралита, Сульфинперазона. Они применяются в длительном курсе лечения.
Обязательно прописывается диета. Чтобы подагра на большом пальце ноги прошла, нужно пить больше воды. Ее объем увеличивают до 3 литров. Пьют не только обычную воду, но и морсы, натуральные соки, чаи без сахара. В острые периоды диета очень строгая – все тяжелые продукты исключаются. Даже куриное яйцо можно есть только одного в день. Можно есть молочные продукты, супы, нежирную рыбу, овощи и фрукты, небольшое количество макаронных продуктов.
Дополнительные секреты
Есть много вспомогательных методов. Среди них – физиотерапия, массаж, физкультура лечебного плана, санаторно-курортный вариант лечения.
Когда образуются крупные тофусы на фоне изъязвления тканей и развития свищей – скорее всего, предстоит хирургическое лечение. Предстоит удаление больной кости, поскольку вредные образования не исчезнут даже при приеме антиподагрических средств, и из-за них значительно ограничивается функция суставов. Удаление тофусов ног осуществляется наилучшими способами, проверенными временем – например, лазером. Благодаря такому воздействию тофус исчезает, а солевые отложения устраняются из организма. Также с помощью специального препарата проводят очищение клеток крови.
Также рекомендуем прочитать:
Надоела косточка на ноге?..

причины возникновения, симптомы и лечение
Подагра – заболевание суставов, при котором возникает значительное отложений солей кристаллизованной мочевой кислоты в суставах. В настоящий момент подагре могут быть подвержены женщины и мужчины, а статистика утверждает, что заболевание подагрой носит количество от одного человека на 3 тысячи. Мужчины подвергаются заболеванию после сорока лет, а женщины после прекращения менопаузы.
Причины подагры
Причиной подагры является большое количество мочевой кислоты, которое не выводится организмом в нужном объеме. При протекании болезни констатируют большое отложение вещества под названием урат — кристаллы солей мочевой кислоты. Микрокристаллические частицы урата откладываются в органах, сосудах и суставах, приводя к их постепенному разрушению.
Мочевая кислота обнаруживается в больших количествах по двум причинам:
почки не справляются с обязанностью выводить мочевую кислоту из-за ее повышенного образования;
почки не справляются из-за заболевания самого органа при нормальном объеме мочевой кислоты.
Число заболевших год от года становится все больше. Специалисты сводятся во мнении к тому, что это напрямую связано с употреблением пищи, богатой пурином и алкогольной продукции низкого качества.
Подагра: симптомы
Самым главным симптомом является подагрический артрит – воспаление сустава на стопе или голеностопа, чаще всего на стопе воспалению подвергается большой палец. Как правило, проявление симптомов намечается в ночное время сильной и давящей болью в районе сустава. Болевой синдром может длиться сроком до недели, острая фаза протекает 2-3 дня, потом боли ослабляются. При вторичных проявлениях подагры, артрит может поразить и другие суставы ног, постепенно приводя к артрозу.
Главным признаком подагры является появление своеобразных наростов на сочленении суставов — тофусов. Если нарост вскрыть, то в нем будут обнаружены беловатые кристаллы солей мочевой кислоты. Образование наростов сильно вредит протеканию нормальной жизни.
Накануне приступов боли возможно появление одного или нескольких предвестников:
Отсутствие аппетита.
Повышение температуры.
Перепады настроения.
Упадок сил.
Раздражительность.
Зачастую во время приступа учащается сердцебиение, увеличивается потоотделение, повышается температура и появляется озноб. Так протекает период острого приступа.
При хронической форме болезни кристаллы уратов соединяются в гранулы и болезнь переходит в подагрический полиартрит. Часто происходит параллельное развитие заболеваний почек.
Симптомы хронической подагры:
Хруст в суставах (одном или нескольких).
Ограничение движений в суставе.
Боли в суставе.
Воспаление в суставе (покраснение кожи вокруг него).
Повышение температуры тела возле воспаления или всего организма.
Боли при подагре
Возникновение слабой боли в суставе — основной признак, которым характеризуется начало подагры. Опухоль, жар на коже пораженного сустава являются основными факторами, которые сопутствуют боли. Жар может очагами локализоваться в прилегающих тканях. Вся симптоматика, сопутствующая болям, возникает в течение часа. Обычное обезболивающее, вроде аспирина, не поможет снять боль при таких приступах.
При подагре ночью появляется приступ боли в поврежденном суставе, к утру боль наступает ослабление, но не окончание заболевания.
Подагра у мужчин на ногах
Подагра характеризуется хронической формой, которую нельзя вылечить до полного избавления от болезней. У мужчин наблюдение болезни начинается после 40 лет, сначала возникают приступы боли очень редкой периодичности, но с течением времени приступы происходят все чаще и чаще. Первый период может характеризоваться годом затишья или больше, но потом периодичность приступов может быть меньше месяца.
Суставы при течении болезни могут разрушаться, а разрушенные места начнут заполняться солями, именно из-за этого и возникают наросты.
Сильное воспаление начинается, как ответная реакция лейкоцитов на появление большого количества солей, которые воспринимаются организмом, как агрессия и агрессивное тело.
Подагра у женщин
У женщин подагра начинает развиваться в зрелом и преклонном возрасте, после 55 лет, что вызывается окончанием менопаузы, когда организм сокращает выработку эстрогенов, женских гормонов. Проявление болезни идет аналогично тому, как и мужчин.
Действия при остром приступе
Соблюдение рекомендаций не гарантирует быстрого прекращения приступа или его безболезненность. Но во многом рекомендации помогут снизить боль.
Необходимо соблюдать постельный режим. Больные стопы лучше всего положить на подушку.
Если боль нестерпима, то можно подложить ледяной компресс. После 15 минут компресса из льда, его лучше заменить на компресс с прогревающими мазями, типа Вишневского.
В еде лучше отдать предпочтение овощным бульонам и кашам на молоке. Нужно выпивать большое количество воды или овсяного отвара.
Обезболивающие не помогут, лучше пользоваться нестероидными противовоспалительными мазями. Если были какие-то средства прописанные врачом, то их прием лучше продолжить. Как правило, лечение подагры медикаментами предусматривает прием препарата «медокам».
Профилактика обострений подагры
Подагра, как правило, возникает в местах нанесения травм. Поэтому к таким суставам нужно относиться очень осторожно. Нужно прекратить ношение неудобной и узкой обуви. Как одно из основных мероприятий можно выделить — своевременном обнаружении повышенного уровня уратов в крови, но главным образом для профилактики применяется питание.
Рацион должен включать следующие продукты:
цельнозерновые злаки;
яйца;
овощи и фрукты;
молочные продукты с низкой степенью жирности.
употребление минеральной щелочной воды (типа Боржоми, Ессентуки).
Такой рацион существенно снижает уровень холестерина.
Употребление алкогольных напитков и табакокурение существенно снижает способность к выведению мочевины. Поэтому очень эффективным профилактическим воздействием станет отказ от вредных привычек. Так же нежелательно большое употребление чая и кофе, раз в неделю желательно устраивать разгрузочные дни.
Подагра: лечение
Самое главное средство в лечение — это контроль за количеством мочевой кислоты. Лечение назначается врачом-ревматологом. Именно врачебное вмешательство гарантирует эффективное лечение и отсутствие вреда от него.
Для купирования острой боли прописывают колхицин (уменьшает воспаление, боль, нормализует уровень уратов в крови).
Нестероидные противовоспалительные средства применяют в течение полумесяца (диклофенак, бутадион, индометацин, напроксен и другие).
Препараты для нормализации количества уратов в крови (аллопуринол, оротовая кислота, тиопуринол, гепатокатазал, милурит)
Самой важной частью лечения является диета. Недопустимыми считаются голод и переедание. Голод вызывает повышенное образование мочевины, которая и является предпосылкой к возникновению подагры. При заболевании назначаются занятия гимнастикой и физической культурой.
Вареные на пару блюда должны быть в приоритете. Соль следует свести к абсолютному минимуму — половина чайной ложечки в день. Специи и приправы исключаются полностью. 10 грамма теплого растительного масла — суточная норма. Врачи советуют употреблять очень большое количество свежих овощей, так как они по минимуму содержат в себе пурин, вещество, которое участвует в механизме образования мочевины.
Очень эффективно при подагре могут подействовать методы народной медицины в совокупности с врачебным лечением и профилактикой.
Необходимо прислушиваться к организму и беречь свое тело от вредоносных факторов — это в огромной мере поможет избежать заболевание подагрой.
Также предлагаем вам посмотреть видео в котором вы узнаете о причинах возникновения подагры и методах ее лечения:

Гимнастика для укрепления позвоночника: Упражнения для укрепления позвоночника в домашних условиях

Упражнения для укрепления позвоночника в домашних условиях
Упражнения для укрепления позвоночника – важнейшая составляющая профилактических мер по общему оздоровлению организма. По данным ВОЗ, болям в спине подвержено около 25% трудоспособного населения. Каковы причины возникновения проблемы и как укрепить позвоночник в домашних условиях – это должен знать каждый!
Причины и диагностика болей в спине
Оговоримся сразу: поставить точный диагноз может только врач. Самостоятельная диагностика, как правило, ведёт к фатальным ошибкам при формировании комплекса оздоровительных мер. Неспециалисту просто невозможно отличить периартроз от спондилоартрита. Речь идёт о вероятной симптоматике и профилактике возможных заболеваний. Самолечение просто недопустимо!
Симптомы, которые говорят о серьёзных и, скорее всего, запущенных заболеваниях:
Острая боль в мышцах, суставах, усиливающаяся к вечеру.
Затруднённое мочеиспускание.
Резкий и необъяснимый сброс веса.
Явная деформация позвоночного столба.
Боль в грудной клетке.
Болезненные ощущения в анальном сфинктере.
Основные причины декомпрессии позвоночного столба:
Пассивный образ жизни.
Неправильное питание, недостаток питательных веществ.
Продолжительное нахождение в статичной позе.
Физическое перенапряжение мышц, укрепляющих позвоночник.
Последствия переломов и/или растяжения.
Длительное локальное или общее переохлаждение.
Поражение внутренних органов серьёзными заболеваниями, такими как: рак, язва, грыжа, остеохондроз различной степени.
Как укрепить мышцы позвоночника
Эффективно укрепить мышцы позвоночника поможет регулярное выполнение простых упражнений. При этом массаж – важное и необходимое дополнение. Главное условие ЛФК – техника безопасности.
Обязательная подготовительная часть включает в себя: бег, наклоны вперед и в стороны, растяжка.
Движения должны выполнятся медленно, плавно.
Комплекс упражнений для укрепления позвоночника не допускает силовой нагрузки, скручиваний и резких смен позы.
Прогресс обеспечивается количеством и качеством повторов.
Тренировка проводится на пустой желудок за 1,5 часа до еды или спустя 1,5 часа после приёма пищи.
Контролируйте пульс: оптимальный вариант – не выше 140 ударов в минуту.
Следите за дыханием: оно должно быть ровным, спокойным. Вдох – расслабление, выдох – напряжение.
Важно! Занятия без консультации врача категорически запрещены лицам с хроническими заболеваниями, перенесёнными раннее травмами позвоночника, беременным женщинам.
«Мостик»
«Мостик» – простое, но эффективное упражнение, укрепляющее позвоночник. Хорошо тренирует мышечные волокна и связки опорно-двигательного аппарата, снимает болевые ощущения несистемного характера. Количество повторов зависит от уровня физической подготовки.
Ложимся на пол: руки вдоль тела, ноги слегка расставлены и согнуты в коленях, дыхание ровное.
Вдохните и на выдохе поднимите до предела таз. При правильном выполнении подбородок и бедра находятся на одной линии.
Вдыхаем и медленно возвращаемся в исходное положение.
Поза младенца
Поза младенца – хороший способ расслабить поясничный отдел позвоночника. Нивелирует последствия излишнего давления в сосудистой системе. Рекомендуется для выполнения в конце рабочего дня или после окончания тренировки.
Лягте на спину.
На вдохе согните колени и подтяните их к подбородку.
Вдох: сохраняйте позу 5-10 секунд.
Выдох: возвращайтесь в исходное положение.
Повторите упражнение в позиции: лёжа на боку.
Сарпасана: поза змеи
Йога вообще и сарпасана в частности великолепно справляется с застойными явлениями в шейном отделе позвоночника. В асане задействованы практически все спинные мышцы – факт, говорящий сам за себя.
Лягте на живот: ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях на уровне лица.
На вдохе: поднимаем голову и грудь с одновременным прогибом поясницы.
Фиксируемся в верхней точке не несколько секунд с задержкой дыхания.
Выдох: возврат в исходную позицию.
Ходьба на четвереньках
Ходьба на четвереньках – эффективное упражнение для укрепления корсета позвоночника. Тренирует и укрепляет мышечные связки, снимает напряжение.
Встаньте на колени, упираясь ладонями в пол.
Предельно выгните спину.
Начинайте движение, максимально сохраняя равномерное дыхание. Следите за положением спины.
Время выполнения: 3-5 минут.
Вис на турнике
Вис на турнике – самый простой способ расслабить позвоночный столб и спинные мышцы. Главное условие – выполнение без задержки дыхания. Продолжительность определяется индивидуально без ощущения дискомфорта. Количество повторов неограниченно.
Видео: растяжка как профилактическая мера для укрепления позвоночника
Комплексы упражнений для укрепления позвоночника
Укрепление мышц спины полезно не только для того, чтобы она смотрелась красивой, стройной и подтянутой, но и для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чтобы спина была красивой и здоровой, нужно регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц спины, которые не требуют особых усилий и могут выполняться даже в домашних условиях. Но важно знать, как выполнять этот комплекс правильно.
Упражнения для укрепления мышечного корсета спины: общие правила
Укрепление позвоночника помогает улучшить общее самочувствие, стимулирует метаболизм, а также помогает улучшить внешность. Но предварительно стоит учесть, что упражнения для укрепления мышц спины и позвоночника имеют противопоказания, и перед началом их выполнения важно убедиться в отсутствии таковых. К ним относятся следующие:
сильные боли;
кровотечения;
обострение хронических заболеваний;
травмы позвоночника;
заболевания почек либо сердечно-сосудистой системы;
беременность.
Если выполнять упражнения неправильно, то вместо положительных результатов можно только усугубить имеющиеся проблемы. Чтобы избежать этого, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Постепенность. Начинать выполнять упражнения нужно спокойно. Не спешите делать весь их объем и повышайте интенсивность нагрузок аккуратно.
Плавность. Важно избегать резких рывков, скручиваний, выпадов.
Прицельность. Вы должны целенаправленно прорабатывать именно ослабленные мышцы, а чрезмерно напряженные нужно расслаблять.
Регулярность. Выполнять упражнения для укрепления спины в домашних условиях рекомендуется 3-4 раза в неделю. Делайте по два подхода, отдыхая между ними в течение нескольких минут. Каждый раз увеличивайте количество повторений на несколько раз.
Правильное дыхание. Упражнения должны начинаться на вдохе и заканчиваться на выдохе. Дышите плавно и размеренно, не задерживайте дыхание.
Постоянство. Зарядка должна стать привычкой – только при систематическом выполнении она поможет добиться результатов.
Гигиена и удобство. Помещение, в котором вы занимаетесь, должно быть просторным, хорошо проветриваемым. Заниматься рекомендуется в легкой и удобной одежде.
Если вы ощущаете боль в спине, тошноту, общую слабость, прекратите упражнения и проконсультируйтесь со специалистом.
Регулярно выполняемые упражнения для укрепления спины помогают улучшить состояние мышечной системы, устранить болевые ощущения, нормализовать кровообращение и улучшить состояние организма в целом.
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины
Упражнения, укрепляющие мышцы спины, существуют в большом количестве. Эффективный комплекс, особенно в том случае, если у вас есть проблемы с позвоночником, лучше подбирать вместе со специалистом. Предложенные ниже упражнения можно выполнять как в домашних условиях, так и в тренажерном зале.
1. Мостик бедрами
Это упражнение помогает устранить негативные последствия постоянного пребывания в сидячем положении. Оно растягивает мышцы бедер и стабилизирует позвоночник, в особенности поясничный его отдел. Также оно замечательно прорабатывает мышцы пресса.
Для выполнения упражнения нужно лечь на спину, согнуть ноги. Стопы должны быть прижаты к полу и находиться на расстоянии ширины бедер. Руки расслабьте, положите их вдоль туловища. Напрягите мышцы ягодиц и поднимите бедра вверх, отрывая от пола таз. Следите за тем, чтоб тело между коленями и плечами составляло прямую линию. В таком положении нужно зафиксироваться на несколько секунд и плавно опуститься на пол. Делается упражнение 12-13 раз.
Для усложнения упражнения можно поднять одну ногу и вытянуть ее к потолку вверх. Стопа должна остаться в согнутом положении, тянуть носок не надо. Бедра должны оставаться на одном уровне. Это достаточно сложно. Задержитесь на несколько секунд, затем плавно опустите ногу и проделайте то же самое со второй.
2. Упражнение «Собака и птица»
Это упражнение, укрепляющее спину, поддерживает мышцы в тонусе, улучшает координацию, благотворно влияет на позвоночник.
Начинать выполнение упражнение нужно на четвереньках, в собачей позиции. Колени должны располагаться шире бедер, руки ладонями нужно прижать к полу, расположить их на ширине плеч. Затем напрягите мышцы живота и втяните живот, чтоб спина не сгибалась и бедра не двигались. Теперь нужно встать в позу «птицы» – вытянуть вперед правую ногу и левую руку. Задержитесь в таком положении столько, сколько можете, хотя бы на пару секунд. Затем смените ногу и руку. Повторите упражнение 5-6 раз.
3. Боковая планка
Эта вариация планки позволяет улучшить выносливость и укрепить мышцы спины и шеи, стабилизирует позвонки и защищает человека от перегрузок.
Нужно лечь на бок, тело вытянуть в прямую линию. Локтями упритесь в пол. Обращайте внимание, чтобы локоть располагался четко под вашим плечом. Напрягая мышцы живота, оторвите от пола бедра. Шею вытяните в одну линию позвоночника. В таком положении задержитесь на 20-40 секунд. Затем перевернитесь и повторите то же самое для другой стороны. Можно удерживать тело не на локте, а на ладони.
4. Выпады
Выпады помогают улучшить координацию и стабилизируют мышцы, тем самым помогая сохранить здоровье позвоночника при ходьбе, беге и других физических нагрузках.
Немного напрягая мышцы живота, шагните вперед правой ногой. Руки поместите на бедра. Шаг должен быть довольно большим. Ногу согните под прямым углом, бедро должно быть параллельно полу. Повторите упражнение 8-10 раз. Для усложнения нагрузки можно выполнять упражнения с гантелями для укрепления мышц спины – так выпады станут тяжелее и эффективнее. Также можно чередовать классические выпады вперед и диагональные выпады.
5. Гиперэкстензия на фитболе
Многие упражнения на фитболе помогают укрепить спину, и одно из них – это гиперэкстензия, для которой потребуется этот гимнастический мяч. Все просто. Нужно лечь на фитбол, завести руки за голову и наклониться вниз, растянув мышцы спины. Затем нужно подняться вверх и повторить упражнение несколько раз.
6. Классическая гиперэкстензия
Гиперэкстензия в классическом варианте выполняется так же, как и на фитболе, но угол наклона немного меняется, что помогает сместить нагрузку. В тренажерном зале для гиперэкстензии представлен специальный тренажер, в домашних же условиях можно выполнять упражнение на полу.
7. Сарпасана (поза змеи)
Отличное профилактическое упражнение для проработки спины, пришедшее из йоги. Нужно удерживать вместе ноги и максимально сильно потянуться вверх плечами.
8. Поясничные скручивания
Скручивания в пояснице схожи с методикой, применяемой мануальными терапевтами, однако оно безопаснее и не требует усилий со стороны. Выполняя его, старайтесь не отрывать от пола плечи, а дотронуться до противоположной стороны коленом.
9. Растягивания на фитболе
Еще одно упражнение, которое требует наличия фитбола. Оно выполняется достаточно просто: нужно лечь на фитбол животом и расслабить мышцы спины. В таком положении задержитесь, насколько можете.
10. Удержание ног в статике
Очень простое упражнение для укрепления спины. Ноги нужно разместить выше спины, чтобы ускорить кровообращение в нижней ее части и снять имеющиеся боли и напряжение.
11. Растяжка бедер
Исходное положение – лежа на спине. Одну ногу согните в колене и под нее поместите другую. Потяните ноги к груди, чтоб растянуть мышцы спины и бедер.
12. Мертвая тяга
Это упражнение больше подходит тем, кто посещает зал, имеет определенную подготовку и не имеет проблемы со спиной. Оно помогает развить выпрямители спины и является профилактическим, а не лечебным, потому при наличии заболеваний позвоночника от него лучше отказаться.
И еще пару слов стоит сказать о людях, которые трудятся на сидячей офисной работе. Важно каждый час делать небольшие перерывы в работе. Поднимайтесь с кресла и выполняйте небольшую разминку. Это могут быть наклоны, приседания с вытянутыми руками. При отсутствии такой возможности попробуйте хотя бы просто пройтись. Это поможет минимизировать негативное влияние на позвоночник. Помните, что спина регулярно подвергается огромным нагрузкам, поэтому нужно делать все, чтобы упростить ей жизнь и сохранить собственное здоровье.
Предлагаем посмотреть видео с эффективными упражнениями для укрепления спины.
Видео с упражнениями для спины
видео, комплекс гимнастики для укрепления спины
Малоактивный образ жизни, постоянное пребывание в сидячем положении или травмы позвоночника негативно сказываются на здоровье в целом. Поэтому заботиться о его здоровье и постоянно укреплять, следует с малых лет. Помогут в этом простые и многим известные упражнения, которые можно включить в утреннюю гимнастику или выполнять в любое удобное время. Залогом здоровой спины будет регулярность тренировок и правильный выбор подходов.
Зачем укреплять хребет?
Позвоночник является сложной системой, но от него зависит, насколько нормальной и полноценной будет жизнь человека в целом. Упражнения для позвоночника помогают не только поддерживать его в тонусе, но и защищают от развития различных негативных процессов, опасных патологий.
Основные причины заняться укреплением хребта уже сегодня:
Сохранение гибкости на долгие годы.
Профилактика остеохондроза и других дистрофических процессов в межпозвоночных дисках.
Защита от искривления хребта.
Повышение иммунитета.
5Развитая мускулатура позволяет легко справляться с различными нагрузками.
Воздержаться от укрепления мышц спины и позвоночника рекомендуется во время беременности, при наличии гипертонии, болезнях сердца, патологиях соединительной ткани (грыжи, фиброзы) и инфекционных, воспалительных процессах. В некоторых случаях допустима щадящая нагрузка, которая уменьшает проявление боли, но ее назначает врач на основе полученных результатов исследований.
Общие рекомендации
Коррекция позвоночника должна проводиться в строгом соблюдении с установленной технологией. Если ЛФК назначается врачом, то первое время он контролирует правильность выполнения каждого подхода, в противном случае пациент может себе навредить слишком интенсивными действиями или резкими поворотами. Чтобы получить максимальный эффект от каждой тренировки, следует придерживаться следующих правил:
Контроль ощущений. Независимо от того, какой вид гимнастики был выбран, все движения должны выполняться постепенно, чтобы пациент не ощущал дискомфорт. При появлении боли следует снизить интенсивность или темп, чтобы ослабить нагрузку на спину. Если это не помогло, занятие прекращается.
Обследование организма. Начинать заниматься укреплением позвоночника в домашних условиях, после появления болей не стоит. В первую очередь следует определить причину патологического состояния, чтобы исключить обострения и ухудшения общего здоровья.
Плавность движения. Чтобы эффективно укрепить мышечный корсет, необходимо во время занятия соблюдать осторожность, постепенность, не допускать рывков, резких поворотов, которые могут стать причиной травмы.
Контроль приема медикаментов врачом. Недопустимо перед выполнением комплекса упражнений принимать сильные обезболивающие, чтобы подавлять неприятную симптоматику. Это не позволит вовремя заметить дискомфорт, и приведет к усугублению состояния, обострению патологии, что отбросит назад все лечение на стадии ремиссии.
Регулярность выполнения тренировок. Для эффективного восстановления позвоночника требуется системный подход. Уделять внимание своему здоровью лучше в утренние часы, хотя бы по 15-25 минут в день. Только такой подход позволяет добиться стойкого эффекта.
Обязательный разогрев мышц перед выполнением. Полезные свойства упражнения приобретают, только если мускулатура к ним готова. Поэтому важно перед началом провести небольшую разминку. Это снизит вероятность травмирования и усилит эффективность тренировки.
Удобная одежда для занятий. Любые растяжения позвоночника, потребуют наличия вещей, способных не сковывать движения и не порваться в процессе. Стоит приобрести комплект из натуральной ткани, достаточно эластичный и легко выводящий влагу.
Гимнастические действия для лечения суставов должны проводиться без чрезмерного усилия, с минимальной нагрузкой. Все действия направлены на восстановление утраченных функций, поэтому любые интенсивные усилия, будут только вредны.

Простой и эффективный комплекс для укрепления спины
Показания к занятиям и запрет
Рекомендуются различные упражнения для восстановления позвоночника при лечении практически любого заболевания костной системы. Применяется он для профилактики развития различных нарушений или укрепления мышечного корсета после операции. С помощью ЛФК быстрее восстанавливается основная функция хребта, и улучшается его гибкость. Основными показаниями для назначения выделяют:
Искривление осанки.
Скопления жидкости в суставах.
Хронические болевые ощущения и спазмированная мышца в спине.
Замедление метаболических процессов.
Слабый мышечный корсет.
Повреждения или дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках.
Реабилитационный период после травм и операций.
Защемление нервных окончаний.
Застойные процессы в отдельных участках спины.
Подбирается подходящий комплекс по исправлению нарушений в позвоночнике индивидуально, в зависимости от возраста и общего состояния здоровья человека. Но они не являются универсальным решением от всех проблем. Запрещены любые упражнения, при наличии опухолей, воспалительных процессов, спондилезе, поражении шейных корешком или метаболических заболеваниях (остеопорозе).
Популярные методики укрепления спины
Самостоятельно вправить позвоночник в домашних условиях нельзя, но можно улучшить состояние, пользуясь проверенной программой, разработанной специалистами. Самыми популярными является пилатес, йога, Юрия Попова, методика Бутримова, упражнения Поля Брегга, гимнастика Норбекова и другие. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки, поэтому требуют индивидуального подхода при выборе, с учетом поставленного диагноза и наличия патологического процесса в организме.
Программа «Здоровый позвоночник»
Лечебно-оздоровительная программа «Здоровый позвоночник» назначается при остеохондрозе, грыжах межпозвоночных дисках, сколиозе, при восстановлении после компрессионных переломов и оперативного вмешательства. Проводится в условиях санаториев или клиник, так как требует контроля за состоянием пациента со стороны врача. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, и требует приема на фоне медицинских препаратов, проведения сеанса массажа и физиопроцедур.

Восточная методика, эффективно укрепляющая позвоночник
Цигун
Цигун представляет собой древнекитайскую методику, которая предполагает медиативный подход к выполнению каждого упражнения. Она проверена веками и включает в себя подходы, способствующие оздоровлению и улучшение состояния позвоночника, мышечного корсета в целом. Некоторые упражнения, рекомендованные при болях в спине:
Ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу. Подбородок прижимается к груди. При каждом вдыхании живот втягивается, после чего медленно расслабляется.
Встать прямо, ноги развести немного в стороны и выпрямить, ладони медленно поднимаются к плечам, после чего разводятся в стороны. Все это делается на вдохе. На выдохе руки сводятся вместе, медленно опускаются вниз, одновременно с этим ноги сгибаются в коленях.
Встать ровно, приподнять обе руки, на выдохе одна нога сгибается в колене, вторая вытягивается и дотрагивается до пола носком. Тело медленно перемещается в сторону вытянутой ноги, одна рука остается над головой, вторая тянется к согнутой ноге. Движение повторить для каждой ноги отдельно.
Цигун рекомендован людям в возрасте, желающим надолго сохранить здоровую спину. Методика позволяет восстановить правильную осанку, и быстрее вернуть утраченные функции опорно-двигательным аппаратом после операций.
Йога
Многие упражнения для усиления мускулатуры спины, которые используются в зарядке или ЛФК, позаимствованы из йоги. Эта методика направлена на растяжку мышечной ткани, улучшение состояния мускулатуры и хрящей. Она рекомендуется при наличии патологий позвоночника, и является хорошей альтернативой любым видам спорта. Кроме нормализации опорно-двигательного аппарата, комплекс улучшает и эмоциональное состояние пациента. Полезны для спины следующие упражнения:
«Зародыш». Встать на колени, и бедрами упереться в пятки, медленно наклониться вперед, расслабить руки и разместить их вдоль тела, лбом коснуться пола. Задержаться в таком положении на одну минуту.
«Повороты». Сесть в позу лотоса, развернуть туловище влево, опустив правую руку на левое колено, опереться на пол позади бедра. Задержаться на несколько минут, после чего повторить упражнение для другой стороны.
«Кобра». Лечь на пол на живот, руки вытянуть вдоль туловища. На вдохе приподнять верхнюю часть туловища над полом, используя мышцы спины. Будра и ноги крепко прижаты к полу.
«Колесо». Лечь на спину, приподнять над полом согнутые ноги в коленях, обхватить руками ноги и прижать к груди.
Йога хорошо помогает справиться с болью в пояснично-крестцовом отделе, но назначают ее и при проблемах в других отделах. Основным ее преимуществом является простота выполнения.
Упражнения Дикуля
Система Дикуля включает в себя не только лечебную гимнастику, но и правильный режим питания, физиотерапевтические процедуры и иглоукалывание. Именно комплексный подход позволяет добиться стойкого эффекта. Эта методика считается одной из самых эффективных при восстановлении позвоночника. Рекомендуется она и для выравнивания хребта при искривлениях в грудном или шейном отделе. Несколько упражнений из комплекса:
Лечь на спину, руки скрестить на груди. Повернуть плечо в сторону, и с усилием потянуться им за спину. Через минуту повторить все с другим плечом.
Лечь на живот, вытянуть руки перед собой. На вдохе медленно подтянуть их к себе, делая прогиб в пояснице, на выдохе принять исходное положение.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Вытянуть руки вдоль тела и опираясь на ладони, поворачивать бедра в разные стороны, поясница при этом должна оставаться неподвижной.
Начинает комплекс всегда разминка для позвоночника, что позволяет эффективно разогреть мышцы. В процессе важно контролировать свои ощущения и прекращать занятия, если появилась боль или дискомфорт.
Читайте также:
Методика Бубновского
Система доктора Бубновского широко предлагается пациентам в Москве, как одна из самых эффективных по восстановлению здоровья спины. Особенностью выделяют адекватную и равномерную нагрузку, которую получает весь позвоночник. Это позволяет эффективно его укрепить и снять чрезмерное напряжение с хрящевой ткани. Основные упражнения, в рамках комплекса:

Упражнения для выполнения в домашних условиях
С осторожностью рекомендуется выбирать спортивные занятия для укрепления позвоночника дома, при наличии хронических болей. Если поставлен диагноз остеохондроз, то самолечение недопустимо, а комплекс подбирается исключительно врачом. В остальных случаях для позвоночника будут полезны следующие упражнения:
«Парашютист». Лечь на живот, одновременно над полом поднять верхние и нижние конечности. Постараться удерживать такое положение максимально возможное время. Если физическая подготовка не позволяет сделать такой подход, стоит попробовать одновременно поднять левую руку и правую ногу, после чего сменить их на противоположные.
«Стол». Сесть на пол и отставить руки назад, сделав упор на них. Ноги согнуть в коленях, корпус поднять параллельно полу примерно 15-20 раз. В высшей точке подъема тело будет напоминать стол. Делается упражнение медленно.
«Эмбрион». Лечь на пол, согнуть ноги в коленях, на вдохе подтянуть их к себе, обхватив руками, голова прижимается к ногам. На выдохе вернуться в исходное положение.
Такая выпрямляющая методика выполняется со строгим контролем дыхания. Оно должно быть медленным и глубоким.
Комплекс для восстановления осанки
При нарушениях осанки рекомендуется регулярно выполнять простые упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, который и отвечает за поддержку хребта и обеспечения правильного его положения. Помогут вернуть красивую осанку следующие подходы:
Встать возле стенки, одновременно упереться икрами, ягодицами, лопатками и затылком. Удерживать положение в течение 15 минут.
Встать на четвереньки, на вдохе максимально выгнуть спину дугой, через несколько секунд вернуться в исходное положение. Сделать до 20 повторов.
Сесть на корточки, голову прижать к коленям, руками обхватить ноги и сцепить их в запястьях. Вес тела переносится в область копчика, сделать наклон назад, тем самым прокатав спину по коврику, вернуться в исходное положение.
Встать прямо, одна нога делает шаг вперед, вытянуть руки вверх, на вдохе медленно наклониться вперед и задержаться на несколько секунд. Вернуться в исходное положение, поменять ногу и повторить.
Правильная осанка – это не только эстетическая привлекательность, но и исключение заболеваний внутренних органов, вызванных сдавливанием или смещением позвонков. Поэтому стоит найти хотя бы 15 минут в день для тренировок.
Гимнастика для позвоночника на рабочем месте
Важно поддерживать здоровье позвоночника офисным работника, ведущим пассивный образ жизни. Поможет в этом простая зарядка, которую легко выполнять даже на рабочем месте. Включает она в себя следующие упражнения:
Сесть прямо, выпрямить спину, ноги немного расставить. Руки положить на плечи, делать ими круговые движения сначала в одну, затем в другую сторону.
Сесть прямо с ровной спиной, ноги немного расставлены в стороны. Ладони поместить на затылок таким образом, чтобы локти смотрели в разные стороны. Медленно плечи поворачивать сначала в одну, потом в другую стороны.
Сесть прямо, руки положить на колени, ноги расставить. Спина медленно прогибается вперед. Задержаться в такой позе следует на несколько минут, после чего вернуться в исходное положение.
Важно выполнять упражнения регулярно, делая перерывы после 3 часов непрерывной работы. Только в этом случае можно получить хороший результат и сохранить здоровье спины.
Правильно подобранный комплекс упражнений для позвоночника позволяет восстановить его естественное положение, вернуть гибкость и здоровье. Но недопустимы чрезмерные нагрузки при системных повреждениях в шейном отделе или наличии противопоказаний для занятий. Это может привести только к ухудшению общего состояния пациента. Выполняются упражнения как в условиях зала, например, с гимнастическим мячом, так и дома, где работать можно без каких-либо приспособлений. На эффективность это практически никак не влияет.
» ТОП-9 упражнений для здоровой спины от реабилитолога
МЛЫН.BY совместно с узденским инструктором-методистом по физической реабилитации, практикующим массажистом Любовью Хотулевой подготовил комплекс наиболее эффективных упражнений, которые помогут укрепить мышцы спины и избавят от болей в ней. Они подойдут человеку любого возраста. Их можно выполнять каждый день в качестве утренней зарядки либо разгрузки вечером.
Что является причиной боли в спине и пояснице?
Большая часть времени современного человека проходит в неподвижном или неправильном положении. Чаще всего спина начинает болеть, если долго сидишь — за компьютером или во время длительной поездки.
Боль может возникать из-за недостатка физической активности — мышцы теряют тонус и становятся менее гибкими. Еще одна причина — плоскостопие, когда центр тяжести смещается, и нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Также боли в спине могут возникать из-за невралгии, грыж, протрузий, защемлений, остеохондроза и сколиоза.
Как укрепить спину?
Здоровье спины зависит от гибкости и упругости дисков, а также состояния мышц. Как укрепить мышцы спины и исправить осанку? В этом помогут регулярные физические упражнения. Мы подготовили простой и действенный комплекс упражнений, который вы сможете выполнять в домашних условиях. Такая лечебная гимнастика поможет избавиться от болей и предотвратит их появление.
Для их выполнения рекомендуется использовать гимнастический коврик. Все упражнения делаются медленно и плавно. Также следите за дыханием, оно должно быть равномерным, и за своими ощущениями: старайтесь регулировать продолжительность упражнения на свое усмотрение. Все упражнения можно выполнять по 5-8 раз, задерживаясь в каждой позиции 5–10 секунд.
Упражнение первое. Исходное положение: стоя на четвереньках.
Поставьте ноги на ширине плеч, носки на полу.
Вдохните носом — на выдохе сядьте в пустое пространство, руками потянитесь вперед, подбородок при этом прижмите к груди, а саму грудную клетку притяните к полу. В этом положении задержитесь на 5–10 секунд. Затем расслабьте локти, поднимите голову и разведите лопатки в сторону.
Данное упражнение разгружает верхнюю часть спины.
Упражнение второе. Из предыдущего положения уходим вперед. Важно это делать плавно, без рывков. Опираясь вытянутыми руками в пол, поднять верхнюю часть туловища, при этом не отрывая таз от пола. Спина прямая, лопатки держите вместе. Это упражнение открывает грудной отдел, снимает напряжение с поясницы.
Упражнение третье — «поза кошки». Исходное положение: встаньте на четвереньки, ладонями упритесь в пол.
На вдохе прогнитесь в спине, задержитесь (не забывайте дышать) и на выдохе округлите спину. Прогибаться должны в грудном и поясничном отделе.
Это упражнение стимулирует подвижность позвонков.
Упражнение четвертое. Останьтесь в том же положении на четвереньках, оторвите левую руку от пола и поднимите ее вверх. Разверните корпус влево, расправляя плечи, раскрывая грудной отдел и сводя лопатки вместе. В таком положении вы растягиваете верхний плечевой пояс.
Выполняйте упражнение на правую и левую сторону.
Упражнение пятое. Остаемся в положении стола.
Одновременно поднимаем ногу и противоположную руку, полностью выпрямляя их. Выстраивайтесь в ровную линию и удерживайте тело в равновесии.
Опустите руку и ногу, вернитесь в исходное положение и повторите упражнение на другую сторону.
Старайтесь не округлять и не выгибать спину.
Нагрузка идет и на верхний, и на нижний отделы позвоночника. Это упражнение направлено на их укрепление. Развивает силу мышц кора (комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника. — Прим. Ред.), а также баланс и координацию движений.
Упражнение шестое. Исходное положение: лягте лицом вниз, руки вытянуты вдоль тела, ноги вместе.
Одновременно оторвите от пола руки и ноги. Руки поднимите чуть выше тела, глазами смотрите в пол, ноги держите вместе.
Удерживайте эту позу в течении 5–10 секунд.
Упражнение задействует одновременно не только мышцы спины, но и пресса, тем самым укрепляя их.
Упражнение седьмое. Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты вперед, ноги вместе — тело образует форму «X». Руки должны быть разведены чуть шире плеч, ноги — чуть шире таза.
Одновременно поднимите вверх правую руку и левую ногу, затем наоборот.
Задержитесь, вернитесь в исходное положение и повторите упражнение для другой руки и ноги.
Опуститесь тазом на пятки, наклоните грудную клетку к полу и потянитесь.
Упражнение восьмое. Исходное положение: лежа на спине.
Руки положите вдоль тела, носки тяните на себя. На вдохе грудной клеткой вытягивайтесь вверх, сведите лопатки, на выдохе — опускайтесь. Для удобства выполнения и большей эффективности этого упражнения можете положить под край лопаток валик, если он есть. Если нет — скрутите полотенце.
Благодаря этому упражнению улучшается подвижность грудного отдела позвоночника.
Упражнение девятое. Останьтесь в положении лежа.
Обе ноги согните, руки разведите в стороны.
Постепенно наклоняйте оба колена вбок, скручиваясь в спине так, чтобы лопатки оставались на полу. При этом голову поворачивайте в противоположную сторону. Почувствуйте растяжение в позвоночнике. Задержитесь в таком положении и повторите на другую сторону.
Здесь, как и в предыдущем упражнении, улучшается подвижность, но уже поясничного отдела позвоночника.
Из предыдущей позы вернитесь в положение лежа и закончите гимнастику.
Чтобы мышцы спины и в повседневной жизни были в тонусе, специалист рекомендует следить за осанкой и держать спину ровной. Если у вас сидячая работа, старайтесь как можно чаще вставать и растягивать мышцы.
Кристина Трухан
Фото автора
29 2
5 упражнений суставной гимнастики для укрепления позвоночника
Практически у половины населения Земли отмечаются проблемы с суставами. И касается это не только людей пенсионного возраста, страдает и молодежь. Причиной тому является недостаточно активный способ жизни и неправильный рацион питания. Отсюда и боли в спине, шее, коленах и т.д. Знакомые из детства упражнения суставной гимнастики помогут укрепить суставы позвоночника в любом возрасте. Но обо всем по порядку.
Что такое суставная гимнастика?
Суставной гимнастикой называют комплекс простых упражнений, которые помогают укрепить суставы, связки и сухожилия в организме человека. Пройдя курс лечения, отмечается отсутствие скованности, болей, а также напряжения в проблемных местах. Сама гимнастика чем-то напоминает разминку перед бегом. Однако выполняется она в разы дольше, что способствует более тщательной проработке суставов и сухожилий.
Упражнения суставной гимнастики для укрепления спины.
Прогибаем спину.
Выполняют упражнение, стоя на четвереньках. На выдохе спину медленно прогибают, а на вдохе выгибают. Чтобы не получить травму, выполнять упражнение лучше в умеренном темпе. За один подход спину прогибают не менее 20-ти раз.
Растягиваем мышцы.
Исходное положение на четвереньках. Протягиваем одну ногу назад и садимся на вторую. Продолжаем тянуть ногу, опускаясь все ниже и ниже. Для начала подойдут небольшие нагрузки, но постепенно их необходимо увеличивать. Еще один немаловажный момент – держать равновесие. Количество повторений – 20 раз, после чего меняют ногу.
Наклоны.
Продолжаем стоять на четвереньках. Теперь стараемся вытянуть все туловище, не прогибая поясницу. Стоим в таком положении 30 секунд, после чего отдыхаем. Повторяем 5 раз и приступаем к следующему упражнению.
Проработка мышц спины.
В положении на четвереньках начинаем слаживать туловище. В первую очередь сгибаем руки в локтях и опускаемся к полу. Теперь нужно полностью выпрямить руки и постараться сесть на пятки. Это упражнение выполняют на менее 6-ти раз с перерывами на отдых в 15 секунд. Следите за дыханием и не делайте резких движений.
«Полумостик».
Ложимся на спину, руки по швам. Теперь необходимо поднять таз на выдохе, и опустить на вдохе. Рекомендуемое количество повторений – 30 раз.
Старайтесь не пропускать занятия, и выполнять упражнения регулярно. Только так вы сможете ощущать себя энергично в любом возрасте. Суставная гимнастика практически не имеет противопоказаний и отлично подходит для любой возрастной категории.
«Какие упражнения помогут укрепить поясницу?» – Яндекс.Кью
Какие упражнения мoжнo и нужнo выпoлнять, чтобы укрепить поясницу. Приведенный ниже кoмплекс не пoтребует никакoгo дoпoлнительнoгo oбoрудoвания, крoме кoврика.
Начав делать кoмплекс упражнений при грыже, мoжнo пoдлoжить пoд пoясницу мягкий валик высoтoй 3–4 см. Если вам хoрoшo без негo – мoжнo заниматься и без валика.
Все физические упражнения oт грыжи пoзвoнoчника выпoлняются пo oщущениям. Если какoе-тo движение делать бoльнo – oтлoжите егo на другoй раз.
Дыхание живoтoм
Лежим спинoй на пoлу, нoги в кoленях нужнo сoгнуть, руки слoжены на живoте.
Сделайте 10 качественных вдoхoв и выдoхoв, надувая живoт.
В этoм упражнении вы будете разминать мышцы кoра и диафрагму. Дышим медленнo, а руками кoнтрoлируем, чтoбы живoт надувался и сдувался.
Oтведение рук и нoг
Снoва спина на пoлу, кoлени направлены в пoтoлoк, прямые руки лежат вдoль тoрса.
Выпрямите oдну нoгу, затем oтведите ее в стoрoну. Параллельнo с ней oтведите в стoрoну выпрямленную руку другoй стoрoны.
Придвиньте нoгу oбратнo и сoгните ее, прямую руку тoже верните исхoднoе пoлoжение.
Рекoмендуемoе числo пoвтoрoв – 10 раз.
Этo упражнения на растяжку мышц, бывших пoд прессoм спазмoв, плюс кooрдинацию.
Закидывание нoги на нoгу
Лежим спинoй на пoлу, сoгнутые нoги упираются пятками в пoл. Руки за гoлoвoй сцеплены.
Oдну нoгу выпрямили, пoлoжили на другую, сoгнули.
Затем распрямили и убрали в исхoднoе пoлoжение.
Пoтoм делаем тo же самoе втoрoй нoгoй.
Пo 10 раз на каждую нoгу.
Упражнение укрепляет и растягивает мышцы живoта.
Еще oдин вариант даннoгo упражнения для спины при грыже пoзвoнoчника – этo тянуться рукoй к пятке прoтивoпoлoжнoй нoги, кoгда эта нoга закинута на кoленo. Этo немнoгo услoжненный вариант.
Вращаем ступнями
Лежим на спине, руки сoгнули в лoктях, так, чтo кисти oказались в вoздухе.
Нoги выпрямили и чуть развели в стoрoны. Oднoвременнo вращаем ступнями и кистями в oдну стoрoну.
5 кругoв сделали – вращаем в другую.
Растяжка икр
Лежим, руки за гoлoвoй. Oдна нoга сoгнута в кoлене, а втoрая – прямая.
Нoсoк прямoй нoги тянем на себя oкoлo 10 секунд, чтoбы растянулась икрoнoжная мышца.
Пoтoм делам этo упражнение для втoрoй нoги.
Пoвтoряем пo 5 раз.
Oбхват кoлен руками
Бoлее слoжный вариант упражнения при межпoзвoнoчнoй грыже – пooчереднoй oбхват руками кoленей.
Из пoлoжения лежа, руки раскинуты в стoрoны, а нoги сoгнуты в кoленях, пoднимаем oднo кoленo к груди.
Oбхватываем егo руками и тянем на себя. Пoтoм пoвтoряем этo же движение с другим кoленoм.
Пo 5–8 раз для каждoгo кoлена.
Скoльжение руками пo бедрам
Упражнение также выпoлняется на пoлу.
Из пoлoжения лежа, скoльзим ладoнью oднoй руки пo бедру вниз, сгибая кoрпус в сooтветствующую стoрoну. Втoрая рука при этoм скoльзит вверх пo прoтивoпoлoжнoй стoрoне тела.
Выпoлняем движение медленнo, вправo и влевo пooчереднo.
Пoвтoряем пo 5–8 раз в каждую стoрoну.
Чем дальше вы смoжете дoстать рукoй (вплoть дo кoлена), тем лучше.
Пoвoрoты кoленей лежа
Лежим на спине, руки убрали за гoлoву, нoги сoгнуты в кoленях.
Oпускаем кoлени на oдну стoрoну, дo кoмфoртнoгo предела, пoдняли oбратнo. Затем oпускаем на другую стoрoну – вoзвращаемся в исхoдную пoзицию.
Старайтесь не oтрывать пятки oт пoла, чтoбы нoги не висели в вoздухе. Этo мoжет причинить бoль.
Пoвтoряем пo 10 раз в каждую стoрoну.
Дoм
Этo упражнение развивает растяжку, а ваше телo внешне напoминает дoм с треугoльнoй крышей.
Перевернулись на живoт, встали на четвереньки, нoски стoп уперли в пoл. Спину держим рoвнo.
Пoднимаем таз и тянем егo вверх, пoка между вашим кoрпусoм и нoгами не oбразуется угoл. Спина при этoм дoлжна быть прямая.
Не стoит пытаться выпрямить нoги, скругляя спину. Пусть лучше нoги oстанутся слегка сoгнутыми.
Пoстoяли в такoм пoлoжении 5–10 секунд, вернулись в исхoднoе. Пoвтoрить 5 раз.
Если вы мoжете выпoлнить этo упражнение – oчень хoрoшo! Если нет, смoжете пoзже.
Скoльжение кoлена к кисти
Стoим на кoленях и ладoнях.
Переместите пo пoлу правoе кoленo к левoй руке.
Верните oбратнo.
Сделайте тo же самoе для другoй руки.
Пo 10 раз для каждoгo кoлена.
Пoднятие нoг
Встаем на кoлени и лoкти.
Не меняя угла в кoлене, пoднимаем oдну нoгу, затем oпускаем.
Делаем 10 пoднятий.
Затем 10 раз пoднимаем другую нoгу.
Первoе время движение мoжет быть бoлезненным. Делаем егo с безбoлезненнoй амплитудoй.
Растяжка и равнoвесие
Станoвимся на 2 кoнечнoсти – нoгу (кoленo) и руку (на прoтивoпoлoжных стoрoнах тела).
Прoтивoпoлoжную нoгу выпрямляем и oтвoдим назад, а руку, сooтветственнo вперед.
Держимся секунд 10 и меняем стoрoну. Пoвтoрить пo 5 раз.
Oтведение нoги вбoк
Лoжимся на бoк так, чтoбы былo удoбнo. Нoги дoлжны быть прямыми и лежать друг на дружке.
Пoднимаем нoгу, кoтoрая сверху вверх, oпускаем oбратнo. Пoвтoряем 10 раз.
Затем перевoрачиваемся и пoвтoряем движения для другoй нoги.
«Радуга»
Этo движение инoгда называют «упражнение кoшка». Стoим на четвереньках. Руки прямые, ладoни направлены вперед. Гoлoва прямo.
Oпускаем гoлoву вниз, oднoвременнo с этим прoгибаем спину вверх.
Дoлжна пoлучиться единая дуга – oт гoлoвы дo самoгo кoпчика. Вoзвращаемся oбратнo.
Делаем 10 таких радуг очень медленнo.
Рекомендую прочитать очень полезную статью на эту тему: ТОП 50 упражнений при грыже поясничного отдела позвоночника: какие можно и нельзя, супер эффективные занятия
Гимнастика для позвоночника: простые упражнения для укрепления мышц спины: nikkto59 — LiveJournal
✔Сфинкс
Лягте на живот. Ноги расположите на таком расстоянии друг от друга, как вам наиболее комфортно.
При здоровой спине следует держать их вместе.
Руками упритесь в пол на уровне плеч.
На вдохе начинайте плавно поднимать корпус, опираясь на руки, сохраняя при этом таз плотно прижатым к полу.
Сначала поднимите голову, затем грудь и живот, прогибаясь только в нижней части спины ( в пояснице).
Поднимитесь лишь настолько, насколько вы можете без дискомфорта.
Когда руки будут почти выпрямлены, замрите на несколько секунд.
На выдохе вернитесь в исходное положение.
Повторите 3-5 раз.
Упражнение не только укрепляет мышцы спины и рук, но и положительно влияет на работу пищеварительной системы.
✔Супермэн
Кроме широчайшей мышцы спины бонусом вы проработаете задние мышцы бедра и ягодицы.
Лягте на живот, напрягите пресс и вытяните руки четко перед собой, слегка приподняв голову.
На выдохе одновременно приподнять конечности, опираясь на тазовые кости и живот: напрягите спину и оторвите прямые ноги и руки от пола как можно выше, при этом не сгибая их.
Задержитесь максимально. Вы можете держать «супермена» как планку, по несколько минут либо, если для вас это сложновато, сделать 20-30 коротких подходов по 5-6 секунд.
✔Прогиб стоя
Ноги расположить на ширине плеч, стопы должны быть параллельны, колени направлены вперед.
Ладони разместить на уровне почек сзади, локти максимально свести сзади.
Отклониться постепенно назад. Первой откинуть голову, затем постепенно прогнуть назад спину. Линия «локоть-ладонь» является осью равновесия.
Прогнуться всем телом и, не удерживая дыхания, потянуть затылок пяткам.
Прогнувшись назад максимально до упора, задержаться на несколько секунд.
Упражнение выполнить трижды, не сгибая колен.
✔Скрутка
Исходное положение: ложимся на спину, ноги прямые, руки раскинуты в стороны и вытянуты наружу под углом 45 градусов по отношению к корпусу.
Не отрывая спину от пола, поднимаем левую ногу и медленно перекиньте ее вправо до прямого угла, при этом стараясь коснуться пола.
Касаемся носком левой ноги пола и медленно возвращаемся в исходное положение.
Делаем 10 повторений на каждую ногу.

✔Кошка
Встаньте на четвереньки. Правильное исходное положение предполагает, что колени расположены строго под тазом, а ладони – под плечами.
Поднимите спину вверх, так, как это делают кошки, как бы округляя позвоночник. Сделайте глубокий выдох и подкрутите таз внутрь, при этом округлите спину и опустите голову. Мышцы пресса в этом положении напряжены, а спина растягивается.
Голову опустите вниз, подбородок прижмите к груди.
Замрите в этой позе на несколько секунд, задержав дыхание.
✔Собака
На вдохе максимально прогните спину в обратном направлении, подняв голову и таз вверх. Теперь, наоборот, работают мышцы спины, а пресс расслабляется.
Голову держите прямо, устремляя взгляд вперед перед собой. Следите за тем, чтобы живот был подтянут в течение всего упражнения.
Задерживая дыхание, снова замрите в такой позе на несколько секунд.
Далее вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз.
Данное упражнение растягивает позвоночник, тренирует мышцы брюшного пресса.
✔Колено к груди
Лежа на спине, обе ноги вытянуты.
На вдохе приподнимите одно колено и подтяните его к груди на сколько это для вас возможно и комфортно.
Задержитесь в этой позиции на 15-30 секунд и вернитесь в исходное положение.
Повторите 2-3 раза.
Теперь выполните это же упражнение, но с другой ногой.
✔Расслабление мышц спины
Сидя на коленях, опуститесь телом на пол, вытянув перед собой руки.
Потянитесь чуть-чуть вперед как-бы вытягивая руки (вы можете почувствовать как растягивается позвоночник).
Движение должно быть:плавным, мягким и на 1-2 см в длину. Без напряжения и усилий!
Задержитесь на несколько секунд. И расслабьтесь вернувшись в исходное положение.
Повторите 2-3 раза.
✔Растяжка
Сядьте на пол с вытянутыми ногами, левую ногу согните так, как показано на рисунке.
Обеими руками тянитесь в сторону пальцев правой стопы, колено не сгибать Не спешите, тянитесь медленно.
Постарайтесь удерживать растяжку в течение десяти секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Сделайте десять повторений и смените ноги.
✔Баланс
Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч, руки прямые, ладони расположены строго под плечами.
Поднимаем и отводим правую ногу назад, а левую руку поднимаем вверх перед собой.
Задержитесь в этом положение на 10 сек.
Возвращаемся в исходное положение. Делаем аналогичное повторение для левой ноги и правой руки.
Выполнять данное упражнение следует десять раз попеременно для левой и правой ноги, руки.
✔Лодочка
Лягте на живот и руки вытяните вдоль тела. Поднимите вверх корпус, при этом не отрывая таз и ноги от пола.
Задержитесь на 10 сек.
Затем сложите руки на пояснице и поднимите вверх ноги.
Удерживайте это положение 10 сек.
% PDF-1.6 % 644 0 объектов > endobj Xref 644 767 0000000016 00000 n 0000017377 00000 n 0000017563 00000 n 0000017692 00000 n 0000017728 00000 n 0000027648 00000 n 0000027821 00000 n 0000027976 00000 n 0000028195 00000 n 0000028349 00000 n 0000028568 00000 n 0000028723 00000 n 0000029631 00000 n 0000030544 00000 n 0000030725 00000 n 0000031157 00000 n 0000031337 00000 n 0000031374 00000 n 0000031428 00000 n 0000031487 00000 n 0000031689 00000 n 0000031892 00000 n 0000031964 00000 n 0000032397 00000 n 0000032598 00000 n 0000033019 00000 n 0000050870 00000 n 0000062034 00000 n 0000068966 00000 n 0000075771 00000 n 0000081790 00000 n 0000087725 00000 n 0000088036 00000 n 0000088218 00000 n 0000094197 00000 n 0000101753 00000 n 0000104446 00000 n 0000111097 00000 n 0000115666 00000 n 0000117015 00000 n 0000117839 00000 n 0000118671 00000 n 0000118731 00000 n 0000118782 00000 n 0000118842 00000 n 0000119074 00000 n 0000119277 00000 n 0000119698 00000 n 0000119760 00000 n 0000120066 00000 n 0000120257 00000 n 0000120674 00000 n 0000121197 00000 n 0000121325 00000 n 0000144999 00000 n 0000145038 00000 n 0000145570 00000 n 0000145710 00000 n 0000159799 00000 n 0000159838 00000 n 0000160516 00000 n 0000160669 00000 n 0000161272 00000 n 0000161425 00000 n 0000161578 00000 n 0000162189 00000 n 0000162341 00000 n 0000162939 00000 n 0000163092 00000 n 0000163244 00000 n 0000163397 00000 n 0000163550 00000 n 0000163703 00000 n 0000163855 00000 n 0000164008 00000 n 0000164159 00000 n 0000164312 00000 n 0000164465 00000 n 0000164617 00000 n 0000164770 00000 n 0000164922 00000 n 0000165075 00000 n 0000165228 00000 n 0000165381 00000 n 0000165534 00000 n 0000165687 00000 n 0000165839 00000 n 0000165992 00000 n 0000166144 00000 n 0000166295 00000 n 0000166446 00000 n 0000166599 00000 n 0000166752 00000 n 0000166905 00000 n 0000167057 00000 n 0000167210 00000 n 0000167363 00000 n 0000167515 00000 n 0000167667 00000 n 0000167819 00000 n 0000167971 00000 n 0000168124 00000 n 0000168276 00000 n 0000168429 00000 n 0000168581 00000 n 0000168734 00000 n 0000168887 00000 n 0000169039 00000 n 0000169191 00000 n 0000169343 00000 n 0000169496 00000 n 0000169647 00000 n 0000169799 00000 n 0000169953 00000 n 0000170106 00000 n 0000170261 00000 n 0000170416 00000 n 0000170570 00000 n 0000170726 00000 n 0000170881 00000 n 0000171034 00000 n 0000171631 00000 n 0000171785 00000 n 0000172362 00000 n 0000172515 00000 n 0000173101 00000 n 0000173255 00000 n 0000173821 00000 n 0000173974 00000 n 0000174129 00000 n 0000174283 00000 n 0000174435 00000 n 0000174589 00000 n 0000174741 00000 n 0000174895 00000 n 0000175048 00000 n 0000175202 00000 n 0000175356 00000 n 0000175510 00000 n 0000175663 00000 n 0000175817 00000 n 0000175969 00000 n 0000176122 00000 n 0000176276 00000 n 0000176430 00000 n 0000176584 00000 n 0000176737 00000 n 0000176891 00000 n 0000177044 00000 n 0000177196 00000 n 0000177348 00000 n 0000177501 00000 n 0000177655 00000 n 0000177809 00000 n 0000177962 00000 n 0000178114 00000 n 0000178268 00000 n 0000178421 00000 n 0000178575 00000 n 0000178728 00000 n 0000178881 00000 n 0000179034 00000 n 0000179187 00000 n 0000179340 00000 n 0000179494 00000 n 0000179648 00000 n 0000179802 00000 n 0000179956 00000 n 0000180109 00000 n 0000180263 00000 n 0000180417 00000 n 0000180571 00000 n 0000180725 00000 n 0000180876 00000 n 0000181030 00000 n 0000181183 00000 n 0000181337 00000 n 0000181490 00000 n 0000181642 00000 n 0000181929 00000 n 0000182077 00000 n 0000182229 00000 n 0000182382 00000 n 0000182533 00000 n 0000182687 00000 n 0000182839 00000 n 0000182992 00000 n 0000183145 00000 n 0000183299 00000 n 0000183451 00000 n 0000183605 00000 n 0000183758 00000 n 0000183910 00000 n 0000184062 00000 n 0000184216 00000 n 0000184369 00000 n 0000184523 00000 n 0000184674 00000 n 0000184828 00000 n 0000184982 00000 n 0000185135 00000 n 0000185288 00000 n 0000185442 00000 n 0000185595 00000 n 0000185748 00000 n 0000185901 00000 n 0000186054 00000 n 0000186206 00000 n 0000186358 00000 n 0000186512 00000 n 0000186665 00000 n 0000186819 00000 n 0000186973 00000 n 0000187127 00000 n 0000187280 00000 n 0000187434 00000 n 0000187588 00000 n 0000187742 00000 n 0000188326 00000 n 0000188478 00000 n 0000189047 00000 n 0000189199 00000 n 0000189769 00000 n 0000189921 00000 n 0000190073 00000 n 0000190635 00000 n 0000190787 00000 n 0000190939 00000 n 0000191091 00000 n 0000191244 00000 n 0000191396 00000 n 0000191547 00000 n 0000191699 00000 n 0000191849 00000 n 0000192000 00000 n 0000192151 00000 n 0000192302 00000 n 0000192454 00000 n 0000192606 00000 n 0000192757 00000 n 0000192910 00000 n 0000193061 00000 n 0000193213 00000 n 0000193364 00000 n 0000193516 00000 n 0000193666 00000 n 0000193817 00000 n 0000193968 00000 n 0000194119 00000 n 0000194271 00000 n 0000194421 00000 n 0000194574 00000 n 0000194725 00000 n 0000194876 00000 n 0000195028 00000 n 0000195180 00000 n 0000195332 00000 n 0000195484 00000 n 0000195636 00000 n 0000195788 00000 n 0000195940 00000 n 0000196092 00000 n 0000196244 00000 n 0000196396 00000 n 0000196548 00000 n 0000196697 00000 n 0000196847 00000 n 0000196996 00000 n 0000197148 00000 n 0000197300 00000 n 0000197451 00000 n 0000197603 00000 n 0000197754 00000 n 0000197907 00000 n 0000198058 00000 n 0000198208 00000 n 0000198360 00000 n 0000198512 00000 n 0000198664 00000 n 0000198816 00000 n 0000198968 00000 n 0000199119 00000 n 0000199268 00000 n 0000199420 00000 n 0000199573 00000 n 0000199724 00000 n 0000199876 00000 n 0000200027 00000 n 0000200178 00000 n 0000200330 00000 n 0000200481 00000 n 0000200633 00000 n 0000200785 00000 n 0000200937 00000 n 0000201088 00000 n 0000201707 00000 n 0000201861 00000 n 0000202014 00000 n 0000202166 00000 n 0000202318 00000 n 0000202469 00000 n 0000202621 00000 n 0000202773 00000 n 0000202925 00000 n 0000203077 00000 n 0000203229 00000 n 0000203379 00000 n 0000203528 00000 n 0000203681 00000 n 0000203832 00000 n 0000203983 00000 n 0000204135 00000 n 0000204286 00000 n 0000204438 00000 n 0000204983 00000 n 0000205137 00000 n 0000205671 00000 n 0000205824 00000 n 0000206366 00000 n 0000206520 00000 n 0000207048 00000 n 0000207201 00000 n 0000207356 00000 n 0000207509 00000 n 0000208044 00000 n 0000208198 00000 n 0000208715 00000 n 0000208868 00000 n 0000209386 00000 n 0000209540 00000 n 0000210060 00000 n 0000210213 00000 n 0000210368 00000 n 0000210522 00000 n 0000210676 00000 n 0000210828 00000 n 0000210981 00000 n 0000211135 00000 n 0000211288 00000 n 0000211442 00000 n 0000211595 00000 n 0000211749 00000 n 0000211901 00000 n 0000212055 00000 n 0000212208 00000 n 0000212360 00000 n 0000212513 00000 n 0000212666 00000 n 0000212819 00000 n 0000212972 00000 n 0000213126 00000 n 0000213279 00000 n 0000213432 00000 n 0000213584 00000 n 0000213737 00000 n 0000213891 00000 n 0000214045 00000 n 0000214200 00000 n 0000214355 00000 n 0000214510 00000 n 0000214664 00000 n 0000214819 00000 n 0000214972 00000 n 0000215127 00000 n 0000215282 00000 n 0000215437 00000 n 0000215591 00000 n 0000215746 00000 n 0000215900 00000 n 0000216054 00000 n 0000216206 00000 n 0000216360 00000 n 0000216515 00000 n 0000216670 00000 n 0000216824 00000 n 0000216978 00000 n 0000217131 00000 n 0000217285 00000 n 0000217440 00000 n 0000217593 00000 n 0000217748 00000 n 0000217902 00000 n 0000218056 00000 n 0000218210 00000 n 0000218365 00000 n 0000218518 00000 n 0000218672 00000 n 0000218827 00000 n 0000218981 00000 n 0000219134 00000 n 0000219289 00000 n 0000219444 00000 n 0000219599 00000 n 0000219752 00000 n 0000219905 00000 n 0000220058 00000 n 0000220212 00000 n 0000220366 00000 n 0000220520 00000 n 0000220674 00000 n 0000220827 00000 n 0000220981 00000 n 0000221135 00000 n 0000221290 00000 n 0000221443 00000 n 0000221596 00000 n 0000221750 00000 n 0000221904 00000 n 0000222059 00000 n 0000222214 00000 n 0000222368 00000 n 0000222523 00000 n 0000222678 00000 n 0000222833 00000 n 0000222985 00000 n 0000223138 00000 n 0000223292 00000 n 0000223447 00000 n 0000223602 00000 n 0000223757 00000 n 0000223912 00000 n 0000224064 00000 n 0000224218 00000 n 0000224371 00000 n 0000224525 00000 n 0000224679 00000 n 0000224833 00000 n 0000224987 00000 n 0000225141 00000 n 0000225295 00000 n 0000225448 00000 n 0000225601 00000 n 0000225754 00000 n 0000225909 00000 n 0000226063 00000 n 0000226216 00000 n 0000226369 00000 n 0000226524 00000 n 0000226677 00000 n 0000226831 00000 n 0000226985 00000 n 0000227138 00000 n 0000227293 00000 n 0000227448 00000 n 0000227603 00000 n 0000227758 00000 n 0000227912 00000 n 0000228067 00000 n 0000228222 00000 n 0000228375 00000 n 0000228530 00000 n 0000228684 00000 n 0000228838 00000 n 0000228993 00000 n 0000229146 00000 n 0000229301 00000 n 0000229455 00000 n 0000229609 00000 n 0000229763 00000 n 0000229916 00000 n 0000230068 00000 n 0000230221 00000 n 0000230375 00000 n 0000230529 00000 n 0000230684 00000 n 0000230838 00000 n 0000230992 00000 n 0000231146 00000 n 0000231300 00000 n 0000231455 00000 n 0000231609 00000 n 0000231763 00000 n 0000231918 00000 n 0000232073 00000 n 0000232228 00000 n 0000232382 00000 n 0000232536 00000 n 0000232690 00000 n 0000232845 00000 n 0000233000 00000 n 0000233153 00000 n 0000233306 00000 n 0000233459 00000 n 0000233614 00000 n 0000233769 00000 n 0000233924 00000 n 0000234079 00000 n 0000234234 00000 n 0000234389 00000 n 0000234544 00000 n 0000234699 00000 n 0000234853 00000 n 0000235007 00000 n 0000235161 00000 n 0000235316 00000 n 0000235471 00000 n 0000235626 00000 n 0000235779 00000 n 0000235932 00000 n 0000236084 00000 n 0000236237 00000 n 0000236389 00000 n 0000236543 00000 n 0000237073 00000 n 0000237227 00000 n 0000237381 00000 n 0000237902 00000 n 0000238054 00000 n 0000238580 00000 n 0000238734 00000 n 0000239252 00000 n 0000239404 00000 n 0000239559 00000 n 0000239712 00000 n 0000239865 00000 n 0000240017 00000 n 0000240169 00000 n 0000240321 00000 n 0000240475 00000 n 0000240629 00000 n 0000240783 00000 n 0000240936 00000 n 0000241090 00000 n 0000241243 00000 n 0000241396 00000 n 0000241548 00000 n 0000241701 00000 n 0000241852 00000 n 0000242004 00000 n 0000242158 00000 n 0000242312 00000 n 0000242466 00000 n 0000242620 00000 n 0000242774 00000 n 0000242927 00000 n 0000243080 00000 n 0000243233 00000 n 0000243386 00000 n 0000243539 00000 n 0000243692 00000 n 0000243845 00000 n 0000243999 00000 n 0000244152 00000 n 0000244305 00000 n 0000244459 00000 n 0000244612 00000 n 0000244766 00000 n 0000244918 00000 n 0000245071 00000 n 0000245222 00000 n 0000245375 00000 n 0000245526 00000 n 0000245680 00000 n 0000245834 00000 n 0000245988 00000 n 0000246141 00000 n 0000246295 00000 n 0000246447 00000 n 0000246600 00000 n 0000246753 00000 n 0000246905 00000 n 0000247058 00000 n 0000247211 00000 n 0000247365 00000 n 0000247518 00000 n 0000247672 00000 n 0000247825 00000 n 0000247979 00000 n 0000248133 00000 n 0000248285 00000 n 0000248437 00000 n 0000248590 00000 n 0000248743 00000 n 0000248896 00000 n 0000249049 00000 n 0000249203 00000 n 0000249356 00000 n 0000249510 00000 n 0000249664 00000 n 0000249818 00000 n 0000249971 00000 n 0000250123 00000 n 0000250276 00000 n 0000250429 00000 n 0000250582 00000 n 0000250736 00000 n 0000250888 00000 n 0000251042 00000 n 0000251196 00000 n 0000251350 00000 n 0000251504 00000 n 0000251656 00000 n 0000251809 00000 n 0000251961 00000 n 0000252114 00000 n 0000252264 00000 n 0000252418 00000 n 0000252572 00000 n 0000252726 00000 n 0000252880 00000 n 0000253034 00000 n 0000253185 00000 n 0000253338 00000 n 0000253490 00000 n 0000253643 00000 n 0000253796 00000 n 0000253948 00000 n 0000254100 00000 n 0000254254 00000 n 0000254407 00000 n 0000254559 00000 n 0000254713 00000 n 0000254866 00000 n 0000255019 00000 n 0000255171 00000 n 0000255323 00000 n 0000255474 00000 n 0000255628 00000 n 0000255781 00000 n 0000255935 00000 n 0000256088 00000 n 0000256240 00000 n 0000256393 00000 n 0000256546 00000 n 0000256699 00000 n 0000256851 00000 n 0000257002 00000 n 0000257156 00000 n 0000257310 00000 n 0000257464 00000 n 0000257617 00000 n 0000257771 00000 n 0000257924 00000 n 0000258076 00000 n 0000258228 00000 n 0000258379 00000 n 0000258530 00000 n 0000258682 00000 n 0000258835 00000 n 0000258988 00000 n 0000259142 00000 n 0000259295 00000 n 0000259449 00000 n 0000259601 00000 n 0000259754 00000 n 0000259907 00000 n 0000260060 00000 n 0000260211 00000 n 0000260363 00000 n 0000260515 00000 n 0000260668 00000 n 0000260821 00000 n 0000260974 00000 n 0000261128 00000 n 0000261281 00000 n 0000261434 00000 n 0000261587 00000 n 0000261739 00000 n 0000261892 00000 n 0000262046 00000 n 0000262200 00000 n 0000262354 00000 n 0000262506 00000 n 0000262659 00000 n 0000262813 00000 n 0000262966 00000 n 0000263119 00000 n 0000263271 00000 n 0000263424 00000 n 0000263577 00000 n 0000263731 00000 n 0000263885 00000 n 0000264039 00000 n 0000264193 00000 n 0000264347 00000 n 0000264501 00000 n 0000264652 00000 n 0000264805 00000 n 0000264959 00000 n 0000265113 00000 n 0000265267 00000 n 0000265421 00000 n 0000265575 00000 n 0000265729 00000 n 0000265883 00000 n 0000266037 00000 n 0000266191 00000 n 0000266345 00000 n 0000266499 00000 n 0000266653 00000 n 0000266807 00000 n 0000266961 00000 n 0000267114 00000 n 0000267268 00000 n 0000267421 00000 n 0000267572 00000 n 0000267726 00000 n 0000267880 00000 n 0000268034 00000 n 0000268188 00000 n 0000268342 00000 n 0000268495 00000 n 0000268648 00000 n 0000268802 00000 n 0000268956 00000 n 0000269110 00000 n 0000269264 00000 n 0000269418 00000 n 0000269572 00000 n 0000269725 00000 n 0000269879 00000 n 0000270032 00000 n 0000270186 00000 n 0000270340 00000 n 0000270494 00000 n 0000270648 00000 n 0000270801 00000 n 0000271249 00000 n 0000271299 00000 n 0000275814 00000 n 0000276235 00000 n 0000276285 00000 n 0000276774 00000 n 0000277068 00000 n 0000277117 00000 n 0000277505 00000 n 0000278530 00000 n 0000279292 00000 n 0000279342 00000 n 0000280140 00000 n 0000281785 00000 n 0000282860 00000 n 0000283108 00000 n 0000283157 00000 n 0000283424 00000 n 0000284059 00000 n 0000284109 00000 n 0000284524 00000 n 0000285331 00000 n 0000286138 00000 n 0000286946 00000 n 0000287754 00000 n 0000288562 00000 n 0000289370 00000 n 0000290177 00000 n 0000290985 00000 n 0000291794 00000 n 0000292601 00000 n 0000293408 00000 n 0000294216 00000 n 0000295023 00000 n 0000295830 00000 n 0000295905 00000 n 0000296049 00000 n 0000296141 00000 n 0000296235 00000 n 0000296343 00000 n 0000296452 00000 n 0000296585 00000 n 0000296696 00000 n 0000296798 00000 n 0000296909 00000 n 0000297035 00000 n 0000297149 00000 n 0000297270 00000 n 0000297387 00000 n 0000015636 00000 n прицеп ] / Предыдущая 2133422 >> startxref 0 %% EOF 1410 0 объектов > поток Нч {LSG? -sʆ} РТВ * _] & {Ͷt ,.Ид ~ 8 _, & \ е & kQr% CP + tmlY * сР} {п ~;
Как создать силу для гимнастических движений
Как и в любом спорте, , начиная с как можно скорее, необходимо . Это особенно относится к гимнастике, где гибкость является ключевым фактором, и если вы привыкнете к движениям с раннего возраста, вам будет легче. Там нет начального возраста, когда дело доходит до гимнастических тренировок, но начало до 18 лет может быть огромным преимуществом.
Повышение вашей гибкости
Гибкость – невероятно важная часть гимнастики, и она идет рука об руку с гимнастической силой.Это отличный способ визуализировать эти два элемента как взаимосвязанные во время тренировки. Вы должны начать работать над своей гибкостью с самого начала.
Вот несколько действительно простых способов повышения гибкости:
Вращения шеи – вытяните шею, повернув голову
Растягивание плеч – перетягивание одной руки на грудь действительно поможет сделать ваши плечи более гибкими
Грудь – by положив руки за спину и затем подтолкнув их вверх, вы будете вытягивать грудь
назад – встать в положение отжимания, а затем толкать, удерживая бедра вниз
Тренируйтесь делать перевороты вперед
Если вы никогда пробовал гимнастические движения раньше, это самый основной, с которого вы должны начать.Это очень поможет в изучении того, как использовать гибкость вашего тела, и покажет вам, каково это быть с ног на голову. Просто присядьте, держите руки перед собой на полу, затем прижмите голову и просто катитесь вперед.
Полое удержание
Полое упражнение может показаться легким на первый взгляд, но на самом деле это одно из самых сложных упражнений в области ab / core. Это фундаментальное упражнение для развития средней линии. Пустой трюм или полое тело является важным ключевым упражнением для других гимнастических упражнений, таких как стойки на руках.
Пустотелые скалы
Пустотелые скалы – это еще одно основное упражнение, которое привлекает мышцы глубоко в ядро, которые часто пропускаются во время более традиционных тренировок с использованием мышц и мышц. Полые камни поддерживают вашу срединную линию стабилизации и, в конечном счете, также позвоночник.
Супермены
Аналогом Полой позиции является Супермен, также называемый аркой. Это отличный способ укрепить нижнюю часть спины и тонизировать ягодичные мышцы. Супермен – это исходная позиция, которая позволяет нам генерировать силу и импульс, который мы контролируем в дупле.
Kipping swings
Гимнастическое упражнение, состоящее из двух основных положений: дупло и арка. Этот навык важен для овладения, потому что позже вы будете использовать его, чтобы генерировать восходящий импульс для подтягиваний и подъемов мышц.
Практика с стойкой на руках
Да, дела идут довольно быстро. Но так обстоит дело с гимнастикой, и даже если ваша цель не состоит в том, чтобы соревноваться в соревнованиях, этот ход стоит в основе многих гимнастических движений. Пока ты не получишь некоторую практику, ты должен делать это против стены.Полезный трюк – держать плечи напротив ушей и подбородок на груди.
Не думайте о том, чтобы получить травму
Действительно, гимнастические движения сопряжены с риском, однако, если вы будете заняты этой мыслью, вы никогда не сможете расслабиться и получить гибкое тело, необходимое для таких упражнений. Конечно, падение всегда возможно, но, как и в любом другом виде спорта, вам нужно встать и продолжать идти к своей цели.
Диета имеет значение
Очевидно, что вам нужно помочь своему телу двигаться так, как вы хотите, и это можно сделать, соблюдая здоровую диету .Ешьте много фруктов, овощей, постного мяса и цельного зерна. Кроме того, вам нужно избегать сахара, обработанных пищевых продуктов, газированных напитков и в основном всего, что может заставить вас чувствовать себя тяжелым и истощенным от энергии.
Сохраняйте свое тело и гармонию сбалансированными
Независимо от того, насколько хорошо вы тренируетесь или насколько здоровы вы едите, ваш разум и тело должны быть в гармонии и иметь хорошую связь, чтобы вы могли выполнять все эти сложные движения , Уроки йоги или танца могут очень помочь в этом направлении.
7 Важных гимнастических упражнений для кроссфиттеров и как их освоить
.
выпрямить позвоночник, укрепить лифты
Позвоночник сильный; поддерживает вас на протяжении всей вашей жизни и может сильно пострадать – просто подумайте, сколько движений в спине происходит изо дня в день. Мышцы, окружающие позвоночник и каждый позвонок, специально разработаны для поддержки в мягком S-образном положении, разделенном на 3 основных отдела: шейный отдел, грудной отдел и поясничный отдел с крестцом и копчиком у основания.

Источник: dollarphoto
Базовая модель позвоночника плавно налетает наружу-наружу, , и это форма, когда ваша спина находится в оптимальной силе и которая также называется « нейтральный »позвоночник.Распространенными отклонениями являются округление верхней части спины (грудной клетки) или углубление нижней части спины (поясничного отдела).
Когда позвоночник не выровнен, когда вы идете, сидите, готовите, отдыхаете … Угадайте, что?
В спортзале тоже нет выравнивания. Тренировка с плохой осанкой создаст огромное давление в неправильных местах, слишком сильно растягивая некоторые мышцы и позволяя некоторым полностью расслабиться.
Если у вас головные боли, напряжение шеи, стесненные плечи, боль в пояснице, узкие подколенные сухожилия и даже узкие икры – самое время проверить свою осанку.
Тест: какая часть тела в первую очередь касается стены?
Найдите место на стене и подойдите. Прислонившись спиной к стене, начните медленно идти назад к ней и остановитесь, как только часть вашего тела соприкоснется. Какая часть коснулась первой?
Если это была ваша задница – потенциально у вас полый низ спины или общий наклон вперед.
Если это были ваши плеча или средняя спина – потенциально у вас закругленные плечи или общий наклон назад.
Если ваши задница и плечи коснулись одновременно – поздравляю! У вас может быть довольно нейтральный позвоночник.
Стойте у стены и регулируйте положение до тех пор, пока ваша задница , верхняя часть спины и задняя часть головы не соприкоснутся:
1. Сожмите ягодичные мышцы, чтобы наклонить таз.
2. Занимайтесь своими основными мышцами, чтобы держать себя сильным
3. Наклоните подбородок и посмотрите прямо вперед.
4. Сверните плечи вниз, не сжимая их вместе.
5. Руки вниз по бокам и вращайте так, чтобы ладони были направлены вперед, чтобы внешне вращать плечи.
6. Пятки близко к стене, пальцы ног направлены вперед.
7. Ваш поясничный и шейный отдел позвоночника (шея) не соприкасаются со стеной: они естественным образом изогнуты в ней и от нее, поэтому оставьте их.
Оставайтесь в этом положении в течение 10-20 секунд. Обратите внимание на разницу в вашей спине, она чувствует себя лучше? Существует ли меньшее или большее давление в каких-либо областях? Это странно? Когда вы отойдете от стены, обратите внимание, что вы немедленно опускаете плечи или выталкиваете таз и пытаетесь исправить.
Для многих, включая меня, когда я впервые попробовал эту позу, я чувствовал себя неестественно. Лично у меня была полая низкая спина с наклоном вперед. Идти прямо чувствовал, как будто я откидывался назад. Прожив с неправильной осанкой в течение такого долгого времени, мое тело приняло это как естественное; однако это не помешало мне получить частых болей в пояснице и стеснение в пояснице. Со временем это начало сказываться на моей тренировке. – попытка приседать с чрезмерным разгибанием в поясничном отделе позвоночника – быстрый путь к травме.Как только вы узнаете о проблеме, следующим шагом будет ее устранение.
Вот несколько упражнений, которые можно выполнить для коррекции осанки:
Разгибание грудной клетки (верхняя часть спины)
Очень распространено округление верхней части спины или плеч, особенно для тех, кто работает за столом, сидят за компьютер или часто используют смартфоны. Мышцы через лопатки и позвоночник напрягаются и растягиваются, а грудные мышцы сжимаются, что может привести к боли в шее, верхней части спины и даже к ограничению движений плеча.

Упражнения на торакальное расширение могут помочь отменить это сжатие, открывает грудную клетку и r , снимая некоторое давление с грудного отдела позвоночника. Обратите внимание, что цель здесь не в том, чтобы сжать лопатки вместе, просто поднять локти высоко, сохраняя плечи мягкими.
1. Сидя (также можно выполнять стоя), положите руки за голову, широко раскинув локти, стараясь не сдавливать лопатки.
2. Этого может быть уже достаточно, если ваша спина очень тугая, но если вы можете сделать это дальше, используйте опору кресла, чтобы опереться и вытяните верхнюю часть спинки назад.
3. Задержитесь на 10 секунд, расслабьтесь, затем повторите.
Китайская доска (нижняя часть спины)
Слабые мышцы, окружающие вашу поясницу, могут позволить вашего поясничного отдела позвоночника изогнуть слишком много , вызывая боль в пояснице, даже проблемы с бедром и коленом. Дополнительное давление, оказываемое на позвонки, в конечном итоге начнет влиять на вашу способность не только правильно подниматься, но и безболезненно ходить.

Chinese Plank – очень хорошее упражнение, которое используется многими тяжелоатлетами для укрепления основной зоны, с дополнительным фокусом на нижней части спины.
1. Возьмите два блока, валики, одеяла, бамперы и т. Д. И положите их на пол так, чтобы ваши плечи были на одном, ваши икры / лодыжки – на другом.
2. Поднимите задницу и низ спины, задействовав ягодицы и ядро, и удерживайте их. Руки могут быть на животе или за головой.
3. Старайтесь выровнять свое тело настолько, насколько это возможно, не позволяя заднице опуститься к полу или не поднимая ее слишком высоко.
4. Удерживайте в течение 45-60 секунд и повторите 3 раза или выполните суперсет с использованием доски развертывания.
Раскладная планка (ядро)
Сила сердцевины является обязательной для любой корректировки осанки, так как мышцы вашего тела должны играть огромную роль. часов сидения, наклонения и лежа означают отсутствие стимулов для мышц брюшного пресса и спины, вы «забыли», как правильно их использовать в повседневных задачах, таких как ходьба. Сочетание доски раската с китайской доской сделает ваш центр очень сильной основой для хорошей осанки.

1. Поставьте себя, как в обычной позе на доске: тело выпрямлено, опирается на предплечья и пальцы ног, положив ладони на пол.
2. Начните двигать руками вперед до тех пор, пока локти не окажутся под вашим лицом – или дальше, если можете, – и положите локти вместе, касаясь ладонями.
3. Эта позиция намного менее стабильна, чем обычная доска, попробуйте удерживать в течение 45-60 секунд и повторите 3 раза или суперсет с китайской доской.
Мост через ягодичные мышцы и ягодичный мост на одной ноге (ягодичные мышцы)
Проблемы с нижней частью спины могут возникать из-за наличия слабых мышц ягодиц или без них. Укрепление их позволит вашему телу начать полагаться на них, чтобы поддерживать таз в нейтральном наклоне, который обеспечивает удобную ходьбу и сильный подъем.

1. Лягте на спину и положите обе ноги на пол, чуть подальше от того места, где находятся ваши кончики пальцев.
2. Приподнимите туловище, двигаясь одним сильным блоком, поднимая бедра как можно выше, представьте, что грудь подталкивает к подбородку.
3.Держите это в течение 30 секунд и отпустите.
4. Повторите еще раз, но на этот раз поднимите одну ногу вверх, вытянув ее параллельно бедру согнутой ноги.
5. Старайтесь, чтобы ваше тело было таким же высоким, как при полном мосту, и держите оба бедра ровными – старайтесь не позволять одной стороне подниматься выше другой.
6. Задержитесь на 30 секунд, отпустите и поменяйте ноги.
7. Вернитесь к началу и выполните те же упражнения для повторений (то есть поднимите бедра вверх и вниз), нацеливаясь примерно на 20-30 для всех 3 вариантов.
Замечательно делать китайские планки, раскатные планки и мосты для глухих как часть разминки , которую вы обычно делаете, чтобы все мышцы работали правильно. Расширение грудной клетки можно делать где угодно и где угодно – особенно запомните это, когда сидите за компьютером.
10 упражнений для укрепления нижней части спины
Выполнение упражнений для укрепления нижней части спины может помочь облегчить и предотвратить боль в пояснице. Он также может укрепить мышцы ядра, ног и рук.
По словам исследователей, физические упражнения также увеличивают приток крови к нижней части спины, что может снизить жесткость и ускорить процесс заживления.
Ниже мы объясняем, как выполнить 10 упражнений, которые укрепляют поясницу и могут помочь людям справиться с болью в пояснице:
Мосты работают на большой ягодичной мышце человека, которая является большой мышцей ягодиц.Люди задействуют эту мышцу, когда двигают бедрами, особенно когда они приседают на корточки.
Большая ягодичная мышца является одной из самых важных мышц в теле, и поддержание ее в силе может помочь поддержать нижнюю часть спины.
Для выполнения перемычки:
Лежать на земле и сгибать колени, располагая ноги на полу на ширине бедер.
Прижмите ноги к полу, держа руки по бокам.
Поднимайте ягодицы над землей, пока тело не образует прямую линию от плеч до колен.
Сожмите ягодицы так, чтобы плечи оставались на полу.
Опустите ягодицы на землю и отдохните несколько секунд.
Повторите 15 раз, а затем отдохните в течение 1 минуты.
Делай 3 сета по 15 повторений.
Выполнение растяжки от колена до груди может помочь вытянуть поясницу, снять напряжение и боль.
Чтобы выполнить растяжку от колена к груди:
Лягте на спину на пол.
Согните колени, удерживая обе ноги на полу.
Обеими руками вытяните одно колено к груди.
Удерживайте колено напротив груди в течение 5 секунд, плотно удерживая брюшной пресс и прижимая позвоночник к полу.
Вернитесь в исходное положение.
Повторите с противоположной ногой.
Повторите с каждой ногой 2–3 раза два раза в день.
Ротационное растяжение нижней части спины может помочь снять напряжение в нижней части спины и туловища. Это также мягко работает основные мышцы, чтобы улучшить стабильность.
Чтобы выполнить вращательную растяжку нижней части спины:
Лягте на пол, согнув колени и поставив ноги на землю.
Крепко удерживая плечи на полу, осторожно переверните оба согнутых колена в сторону.
Удерживайте положение в течение 5–10 секунд.
Вернитесь в исходное положение.
Аккуратно переверните согнутые колени в противоположную сторону, удерживайте, а затем вернитесь в исходное положение.
Повторите 2-3 раза с каждой стороны два раза в день.
Маневр втягивания работает поперек брюшного пресса. Эта мышца находится спереди и сбоку живота, стабилизируя позвоночник и поясницу.
Чтобы выполнить маневр прижима:
Лягте на пол, согнув колени и выпрямив ноги, держа руки по бокам.
Вдохни глубоко.
Во время выдоха потяните пупок к позвоночнику, напрягая мышцы живота и удерживая бедра неподвижными.
Удерживать позицию в течение 5 секунд.
Повторите 5 раз.
Упражнения наклона таза могут расслабить мышцы спины и сохранить их гибкость.
Чтобы выполнить это упражнение на гибкость нижней части спины:
Лягте на пол, согнув ноги в коленях и выпрямив ноги, держа руки по бокам.
Аккуратно изогните нижнюю часть спины и вытолкните живот наружу.
Задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь.
Выровняйте спину и потяните пупок к полу.
Задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь.
Ежедневно увеличивайте количество повторений, увеличивая до 30.
Лежа на боковых ногах, поднимите мышцы бедра. Эти мышцы поддерживают таз и могут помочь снизить нагрузку на спину.
Очень важно поддерживать эти мышцы сильными, так как они помогают человеку поддерживать равновесие и могут влиять на подвижность.
Для выполнения лежачих боковых подъемов ног:
Лежать на одной стороне, ноги вместе.
Держите голень слегка согнутой.
Нарисуйте пупок в позвоночник, чтобы задействовать основные мышцы.
Поднимите верхнюю ногу примерно на 18 дюймов, сохраняя ее прямой и вытянутой.
Удерживать позицию в течение 2 секунд.
Повторите 10 раз.
Поверните на другую сторону тела и повторите, поднимая другую ногу.
Выполните 3 сета с каждой стороны.
Растяжение кошки может помочь удлинить спину, сделать ее сильнее и снять напряжение в мышцах.
Чтобы растянуть кошку:
Встаньте на руки и колени, расставив колени на ширине бедер.
Согните спину, потянув пупок вверх к позвоночнику.
Медленно расслабьте мышцы и дайте животу опуститься к полу.
Вернитесь в исходное положение.
Повторите 3–5 раз два раза в день.
Человеку нужны сильные разгибатели спины для поддержания хорошей осанки. Эти мышцы бегут по обе стороны позвоночника.
Слабые разгибатели спины могут уменьшить поддержку позвоночника и таза, но выполнение упражнения под названием «Супермен» может помочь.
Для выполнения Супермена:
Лягте лицом вниз на землю и вытяните обе руки впереди тела, держа ноги вытянутыми и плоскими на земле.
Поднимите руки и ноги, стремясь создать зазор около 6 дюймов между ними и полом.
Попробуйте потянуть пупок, подняв его с пола, чтобы задействовать основные мышцы.
Держите голову прямо и смотрите на пол, чтобы избежать травмы шеи.
Вытяните руки и ноги наружу как можно дальше.
Удерживать позицию в течение 2 секунд.
Вернитесь в исходное положение.
Повторите 10 раз.
Вращательная растяжка в нижней части спины помогает снять боль, работает с основными мышцами и укрепляет нижнюю часть спины.
Чтобы выполнить вращательную растяжку сидения в нижней части спины:
Сядьте на стул или стул без рук, держа ноги на полу.
Поворот в центре вправо, сохраняя квадратные бедра и высокий позвоночник.
Поместите руки за голову или положите левую руку на правое колено, чтобы поддержать растяжку.
Удерживать позицию в течение 10 секунд.
Повторите упражнение на левой стороне.
Повторите с каждой стороны 3–5 раз два раза в день.
Сильные мышцы живота играют важную роль в поддержке позвоночника, а также помогают правильно выровнять бедра.
Слабый брюшной пресс может привести к плохой прочности ядра и нестабильности, что может вызвать боль в пояснице.Завитки и частичные завитки помогают построить прочное ядро.
Чтобы выполнить частичные кудри:
Лягте на пол и согните колени, держа ноги плоскими и на ширине бедер.
Скрестите руки на груди.
Вдохни глубоко.
На выдохе задействуйте мышцы живота, потянув за живот.
Аккуратно поднимите голову и плечи на 2 дюйма от земли, удерживая шею на одной линии с позвоночником.
Удерживайте 5 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
Повторите упражнение 10 раз.
Выполните 3 комплекта.
Выполнение упражнений для работы основных мышц может предотвратить травмы, повысить стабильность и улучшить гибкость. Люди с болью в пояснице должны также обращать внимание на свое общее положение и то, как они несут тяжелые предметы, чтобы определить движения, которые могут быть ответственными.
Любой, кто испытывает сильную боль в пояснице или не проходит с легкими растяжками и упражнениями, должен записаться на прием к врачу.
Если любое из этих упражнений на спину усиливает боль, очень важно немедленно прекратить их выполнять и обратиться к врачу.

Во время беременности боль в правом подреберье: Болит правое подреберье при беременности – Боль в подреберье при беременности

Боль в подреберье при беременности

Симптомы боли в подреберье при беременности

Процесс развития беременности зачастую протекает при акушерских болях, реже сопровождается болезненностью не акушерского характера. Акушерскую боль связывают с растяжением тканей, увеличением матки в размере, шевелением плода. Она проявляется в состояниях, связанных с естественным течением беременности. Не акушерские боли сопровождают патологии внутренних органов.

Тянущие, давящие, непродолжительного действия симптомы боли в подреберье при беременности, в большинстве своем, отражают естественные и абсолютно нормальные процессы перестройки организма женщины. Гормоны расслабляют мускулатуру внутренних органов, что изменяет их обычное функционирование. Например, появляются запоры.

Боли, которые должны насторожить будущую маму:

резкие, внезапные на фоне общего стабильного состояния;
длительностью до получаса;
с нарастающей интенсивностью;
появляющиеся с другими симптомами – бледность, слабость, кровотечение, состояние обморока.

Подобные болезненные проявления – это повод обратиться за врачебной помощью.

Боль в правом подреберье при беременности

К сожалению, иногда ожидание малыша омрачается развитием желчекаменной болезни. В свою очередь, хронические болезни желчного пузыря провоцируют боль в правом подреберье при беременности. Дискинезию желчного пузыря разделяют на гипо- и гипермоторную. Гипомоторные нарушения характеризуются замедлением оттока желчи из-за гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов. Симптоматика хронического холецистита обусловлена тупой, ноющей болезненностью области лопатки, плеча и ключицы справа. Иногда пациентки описывают ощущение тяжести, жалуются на боль в подреберье при беременности с правой стороны. Гипермоторная дискинезия протекает с острыми, схваткоподобными приступами в сопровождении горького привкуса во рту. Нередко наблюдается тошнота, изжога, вздутие живота, отрыжка воздухом. Беременность может обострить имеющееся заболевание. Холецистит является также причиной раннего и затяжного токсикоза.

Кожное жжение в зоне правого подреберья, дискомфорт в зоне правой лопатки не должны вызывать опасений. Так называемые зоны повышенной чувствительности болезненно реагируют на шевеление, рост плода.

Повышенная эмоциональность, нервное истощение, неточное соблюдение диеты могут привести к появлению либо усилению распирающего болезненного ощущения под правым ребром.

Боль в левом подреберье при беременности

Насторожить будущую маму должны внезапные, резкие, острые, длящиеся около получаса болевые ощущения. И не стоит «играть в ромашку». Подобные симптомы могут быть чрезвычайно опасны.

Необходимо понимать, что живот условно разделяют на четыре квадранта: два верхних – слева и справа, два нижних соответственно. Сосредоточение болей наверху слева может стать индикатором нарушений в работе селезенки, желудка, поджелудочной железы, петли кишечника и части диафрагмы. Селезенка выполняет функцию выведения эритроцитов крови после завершения их жизненного цикла, равного 120 дням. Дисфункции органа вызывают изменения размера, растяжение стенок капсулы, что отзывается болью. Травмы, инфекционные поражения селезенки опасны возможностью нарушения целостности органа. Тревожным симптомом будет синюшность пупочной зоны, вызванная скоплением крови.

Заболевания желудка вызывают ноющую боль в левом подреберье при беременности, как правило, с тошнотой, рвотой. Любое раздражение слизистой оболочки чревато неприятными ощущениями. Гастрит это, диафрагмальная грыжа или раковое заболевание сказать точно сможет только специалист на основании проведенного лабораторного исследования.

Болезненность вверху слева, посередине или справа вызвана нарушениями работы поджелудочной железы. Дискомфорт появляется также при интоксикации органа. Боли носят резкий, опоясывающий характер, могут распространяться на зону спины. Идущие изнутри, болевые ощущения протекают на фоне температуры, тошноты, рвоты.

Боль в правом боку под ребрами при беременности

Боли в правом боку под ребрами при беременности являются достаточно специфическим симптомом заболеваний печени и желчевыводящих путей. К сожалению, данная группа заболеваний достаточно часто встречается у беременных женщин. Более подробно о болях в правом боку, их причинах и последствиях поговорим сегодня.
Еще древние врачеватели отмечали достаточно специфические проявления заболеваний печени и желчных путей. Боли в правом боку являются основными жалобами этой категории больных, в том числе и беременных женщин.
Почему возникает болевой синдром в правом подреберье?
Основными органами человеческого тела, которые занимают область правого подреберья являются:
печень, преимущественно ее правая доля;

желчный пузырь;

желчные пути;

часть двенадцатиперстной кишки;

головка поджелудочной железы.

Разумно предположить, что любое поражение вышеуказанных органов может привести к болям в этой области.
Чаще всего причиной болей в под правым ребром являются различные поражения желчного пузыря и желчевыводящих путей (ЖВП). Эти болезни не оказывают серьезного влияние на течение беременности и развитие плода, однако часто досаждают будущим мамам.
Заболевания желчного пузыря
К ним относятся:
Острый и хронический холецистит;

Желчнокаменная болезнь.

Острый холецистит – остро возникшее воспаление стенки желчного пузыря. Такое состояние чаще встречается у людей с аномалиями формы пузыря, употребляющими в больших количествах жирную, острую и жареную пищу, алкоголь в больших дозах.
Хронический холецистит – вялотекущее воспаление в стенке пузыря. Часто такое состояние нарушает функцию пузыря, вызывает его деформации.
Желчнокаменная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний желчного пузыря, очень часто ассоциированная с холециститом. Чаще камни в желчном пузыре наблюдаются:
у женщин, страдающих ожирением;

у пациентов, употребляющих в большом количестве жирную и острую пищу.

Однако нередко можно наблюдать камни у «неклассических» пациентов. Такая ситуация обуславливается некими генетическими предрасположенностями. Часто пусковым моментом образования камней является беременность и роды.
Беременность может значительно усугублять течение холецистита по ряду причин:
Во время беременности значительно меняется обмен веществ, способствуя образованию камней.

У будущих мам снижен тонус всех гладкомышечных органов. Сюда относится не только матка, но и стенки всех органов брюшной полости – в том числе и желчного пузыря. Такой гипотонус препятствует нормальному оттоку желчи и способствует образованию камней.

Растущая матка механически сдавливает нижнюю поверхность печени и желчных путей. Это также способствует застою желчи и воспалению пузыря.

Основные симптомы болезней желчного пузыря
Прежде всего, это боль в боку под правым ребром:
В случае хронического холецистита или «спящих» камней боль бывает тянущей и тупой. Болевой синдром беспокоит пациентов периодически, в основном после еды и нарушения характера питания – например, после обильного праздничного ужина.

Несколько иная картина наблюдается при остром процессе. Боль в правом боку острая, носит характер резкой и колющей, также возникает после приема пищи и усиливается при глубоком вдохе. Боли могут отдавать в надключичную область, сердце, поясницу, под лопатку.

Кроме этого, можно наблюдать следующие симптомы:
Тошнота и рвота, связанные с неправильными потоками желчи.

Отрыжка горьким или постоянный горький привкус во рту – связаны с механическим забросом желчи в желудок и верхние отделы пищеварительного тракта.

Лихорадка, озноб, симптомы общей интоксикации – появляются на фоне острого процесса или обострения хронического.

Пожелтение кожных покровов. Желтуха, ассоциированная с кожным зудом, осветлением кала и потемнением мочи, свидетельствует об очень опасном осложнении желчнокаменной болезни. Такое состояние происходит при миграции мелкого камня из желчного пузыря в желчевыводящие пути. В местах сужения желчевыводящего протока камень застревает и перекрывает ток желчи. Это осложнение опасно прорывом желчи в брюшную полость, развитием желчного перитонита и панкреатита.

Заболевания желчевыводящих путей (ЖВП)
К ним относятся:
Дискенезия желчных путей. Говоря простыми словами, в связи с атонией стенок протоков и прямым из сдавливание беременной маткой желчь не движется по печени и не в полной мере попадает в желчный пузырь. Такое состояние крайне часто встречается у беременных.

Воспаление желчных путей – холангит. Эта болезнь имеет множество причин, от банальной инфекции до врожденных аномалий и аутоиммунных заболеваний.

Симптомы заболеваний ЖВП
Тупые ноющие боли в правом подреберье. Интенсивность болей зависит от остроты воспаления. Характерно усиление болей при наклонах или шевелениях плода, особенно на поздних сроках.

Отсутствие аппетита;

Отрыжка;

Изжога;

Вздутие живота;

Иногда – рвота.

Методы диагностики заболеваний желчного пузыря и ЖВП
Ультразвуковое исследование брюшной полости. На УЗИ можно увидеть характерные изменения желчного пузыря, оценить наличие в нем камней и их локализацию, рассмотреть желчные протоки, оценить состояние печени.

Биохимическое исследование крови на печеночные ферменты позволяет оценить функцию печени.

Общий анализ крови покажет интенсивность воспалительного процесса.

Во время беременности диагностика этих заболеваний иногда представляет сложность, особенно на больших сроках.
Лечение болей в правом подреберье
Лечение патологии печени и ЖВП во время беременности должен заниматься гастроэнтеролог или терапевт.
Основной задачей на период ожидания ребенка является нормализация тока желчи и функции желчного пузыря. Также очень важно не допускать образования новых камней и их неконтролируемых передвижений.
Основным направлением лечения является нормализация питания:
Необходимо максимально исключить из рациона жирную, жареную и острую пищу.

Питаться необходимо часто и малыми порциями.

Очень важно соблюдать достаточный питьевой режим;

Нужно употреблять много свежих овощей и фруктов.

Активный образ жизни способствует общему тонусу организма и оттоку желчи. Беременным показаны:
занятия в группах лечебной физкультуры;

плавание;

йога;

долгие пешие прогулки.

Прием любых медикаментозных и растительных средств с целью «улучшить отток желчи» должен назначаться лишь врачом! Очень опасно самостоятельное применение желчегонных средств на фоне камней в желчном пузыре – с током желчи можно сдвинуть мелкие камни и «протолкнуть» их в протоки.
Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
причины, диагностика, лечение и профилактика
Содержание статьи:
Чем ближе роды, тем тяжелее становится вынашивать ребенка. Довольно часто возникает неприятная симптоматика, связанная с нарушением работы внутренних органов, расположенных в верхнем отделе брюшины. У многих женщин появляется боль в правом или в левом подреберье в третьем триместре беременности. Она способна указывать на самые разные болезни.
Причины возникновения болей в подреберье при беременности
В правой верхней стороне брюшины находится печень, желчный пузырь, протоки, идущие от него, часть двенадцатиперстной кишки и головка поджелудочной железы. Любые поражения перечисленных органов способны привести к появлению боли в подреберье с правой стороны. Она доставляет выраженный дискомфорт, но не оказывает серьезного влияния на течение самой беременности.
Когда плодное яйцо прикрепляется к стенкам матки, запускаются процессы гормональной перестройки, которые:
полностью меняют обмен веществ;
снижают тонус гладкой мускулатуры;
вносят изменения в анатомическое положение органов, расположенных в верхней части брюшины.
Постоянно растущая матка сдавливает нижнюю поверхность печени и желчных путей. Это способствует застою желчи. Отсутствие нормального оттока приводит к образованию камней, воспалению пузыря. Холецистит и желчнокаменная болезнь – главные факторы-провокаторы появления боли в правом подреберье в третьем триместре беременности. Она беспокоит женщин в положении периодически, возникает в основном после приема пищи.
Дискомфорт носит умеренный характер. При обострении состояние ухудшается. Боль становится резкой, ее интенсивность нарастает при глубоком вдохе, синдром перемещается в надключичную область, в сердце и под лопатку. Пациентки в таком состоянии жалуются на такие симптомы:
тошнота и рвота;
отрыжка с горьким привкусом;
появление озноба, головных болей, головокружения.
В остром периоде кожные покровы желтеют, возникает зуд, кал становится белым, цвет мочи темнеет. Такая клиническая картина свидетельствует о начале миграции мелкого камня из желчного пузыря в протоки. В месте их сужения камень застревает и перекрывает проход. Подобное явление опасно прорывом желчи в брюшную полость и развитием перитонита.
Боль в левом подреберье
В обозначенной области находится селезенка, поджелудочная железа, часть желудка и диафрагмы. Во время беременности способны обостряться хронические патологии этих органов. Тяжесть состояния оценивается по интенсивности проявления основного синдрома и его локализации.
Резкая, сильная, острая боль способна указывать на травмы внутренних органов (разрыв селезенки, связок почки), ущемление почечной кисты, перфорации кишечника. Если колет в левом подреберье спереди, развивается острый панкреатит. Когда болезненность отдается в спину или в бок, это почки. Пациентка обязательно испытывает общую слабость, жалуется на постоянную тошноту и рвоту. Повышается температура тела, учащаются позывы к мочеиспусканию.
Тупая ноющая боль связана с течением хронических заболеваний органов, анатомически располагающихся с левой стороны в подреберье. Это могут быть рецидивирующие формы гастрита, язвы желудка, пиелонефрита, дуоденита или колита. Часто такой симптом появляется при ишемии сердца. Он может быть частью клинической картины предынфарктного состояния. При патологиях желудочно-кишечного тракта боль возникает после принятия пищи или во время длительной голодной паузы. Кроме нее беспокоит вздутие, усиленное газообразование, проблемы с дефекацией. Возможна рвота с кровью.
Появление пульсирующей боли характерно для обострения панкреатита. Поджелудочная железа, как и другие органы внутренних систем во время беременности, работают с большей нагрузкой. Это связано с гормональной перестройкой, с нарастающим давлением матки, постоянно увеличивающейся в размерах. Она смещает внутренние органы в сторону, поэтому наблюдается нарушение их функционирования. Начинается приступ с появления тошноты, затем формируется тяжесть в желудке, она усиливается и переходит в покалывающую боль, которая локализуется спереди, но потом разливается и отдается в спину сзади. Стул становится кашеобразным, блестящим и жирным. Появляется вздутие и урчание живота.
Тянущая боль под ребрами в левом боку способна свидетельствовать о поражении селезенки. Спровоцировать его могут внешние и внутренние причины. Орган находится близко к поверхности тела, не имеет защиты от внешних воздействий и легко подвергается травмам. Опасным может стать нечаянный удар локтем, неудачное падение на левый бок, травмы во время аварии. Даже незначительный ушиб провоцирует увеличение и разрыв капсулы. Возникает кровотечение, на поверхности кожи появляется большой синяк. Падает артериальное давление, учащается пульс, проступает холодный пот, из-за болевого шока женщина способна потерять сознание. В такой ситуации необходима неотложная медицинская помощь. Если беременная упала и наблюдаются описанные симптомы, важно срочно доставить ее в хирургический стационар.
К внутренним причинам можно отнести опухоли, кисты, абсцессы, формирующиеся на поверхности селезенки, некоторые болезни инфекционной природы: вирусный гепатит, бактериальное поражение, гельминтозы. В данном случае больная, ожидающая ребенка, должна пройти дополнительное обследование. Беременность при увеличенной селезенке всегда протекает с осложнениями. Если патология случилась до зачатия, и дальнейшее наблюдение не позволило выявить ее прогресс, прогнозы благоприятные.
Когда заболевание, на фоне которого возникло описываемое состояние, переходит тяжелую форму, ставится вопрос о нецелесообразности вынашивания плода.
Диагностика

УЗИ — основной способ диагностики при беременности
Во время беременности, особенно на последних сроках, установление причин недомогания представляет определенную сложность: есть противопоказания к применению новейших инструментальных методик (МРТ, КТ). Многое зависит от опыта врача, осматривающего пациентку.
Для выявления заболеваний используется УЗИ брюшной полости. Оно позволяет увидеть характерные изменения больных органов, выявить наличие камней, определить их локализацию, оценить состояние печени, почек, поджелудочной железы, селезенки. Подтвердить дисфункции можно по результатам биохимического анализа крови на печеночные ферменты. Общий анализ крови показывает степень воспалительного процесса.
Методы терапии
Лечением патологий органов, расположенных в верхней части брюшины, во время беременности занимается терапевт или гастроэнтеролог. При желчнокаменной болезни врач должен решить одну задачу: нормализовать ток желчи и функции пузыря, не допустить образование новых застойных явлений и неконтролируемых перемещений камней. Для этого больным рекомендуют:
полностью исключить из рациона жирную и жареную пищу, острые и соленые блюда;
питаться часто, съедая за раз небольшую порцию еды;
увеличить питьевой режим;
ввести в рацион больше свежих овощей и фруктов.
При панкреатите проводится заместительная терапия, назначаются ферментные средства, антацидные препараты, лекарства для улучшения перистальтики.
Сильные боли снимаются «Но-шпой» или «Спазмалгоном» (разрешены как скорая помощь). Стул восстанавливается пробиотиками.
Для предупреждения осложнений беременным советуют больше двигаться, заниматься в группах лечебной физкультурой, плавать, много гулять на свежем воздухе. Если подобные меры не помогают нормализовать состояние, показаны лекарственные средства на растительной основе.
Боль У Беременных В Правом Подреберье
Боль в правом подреберье у беременных. Боли при беременности.
Форум родителей:
Боли в подреберье при беременности

Беременная женщина должна следить за своим здоровьем и прислушиваться к ощущениям, которые у нее появляются, особенно если эти ощущения носят ярко выраженный характер. Внезапные, резкие боли могут быть признаком серьезного заболевания и требуют незамедлительного осмотра врача. Такая боль локализуется в любой части тела, но в данной статье мы подробнее разберемся о боли возникающей под ребрами.
Обычно боль в подреберье разделяют на боль в правом подреберье и боль в левом подреберье, так как в разных частях тела находятся разные органы, которые и являются причинами болей.
Нормальной физиологической причиной являются боли на последних месяцах беременности, когда ребенку становится тесно в утробе матери. Он начинает активно двигаться, периодически толкая маму в ребра, что порой доставляет неприятные ощущения. Боль носит периодический характер, и возникать как с одной, так и с другой стороны подреберья, в зависимости от внутриутробного положения ребенка. Иногда такая боль может возникать только при глубоком вдохе, но ненадолго. Долгие боли при вдохе могут иметь более серьезные, патологические причины.
Боль в левом подреберье.
Боль в данном случае локализуется в левой верхней стороне ребра. Причинами таких болей могут стать следующие заболевания:
1. Патологии желудка (гастрит, язва и др.)
2. Левосторонняя пневмония.
3. Проблемы с селезенкой.
4. Проблемы с сердцем (инфаркт, нарушения сердечно-сосудистой системы и др.).
5. Диафрагмальная грыжа.
6. Левая почка и др.
Боль в правом подреберье.
Локализация болей расположена в верхней части правого подреберья из-за следующих заболеваний:
1. Заболевания печени (например, цирроз).
2. Заболевания желчного пузыря.
3. Правосторонняя пневмония.
4. Патологии кишечника.
5. Правая почка и др.
Боль в левом или правом подреберье, которая характеризуется внезапной острой, режущей болью требует срочного вызова врача, так как это может быть признаком проблем с желудком, разрыва селезенки или даже проблемы с почками. Если боль происходит при вдохе – это обычно признак повреждений внутренних органов, которые происходят при механических повреждениях (авария, сильные ушибы и т.д.). Тупая или ноющая боль в левом или правом подреберье может свидетельствовать о скрытом воспалительном процессе. Обычно такая боль сопровождается дополнительными симптомами, например: тошнота, рвота, слабость, потеря сознания, изжога и другие.
Диагностика болей в подреберье проводится только специалистом. Обычно это несколько этапов:
1. Опрос, при котором выясняются хронические и перенесенные заболевания, а также дополнительные симптомы помимо болей в подреберье.
2. Пальпация области.
3. Осмотр и разносторонняя диагностика.
4. Назначение лечения или госпитализация.
Профилактикой болей в подреберье при физиологических причинах беременности, являются специальные упражнения, которые помогут легче перенести активность ребенка. Диета и своевременная диагностика своих проблем до беременности, поможет женщине контролировать возможные воспалительные процессы, которые могут возникнуть во время беременности.
Лечение болей под ребрами не физиологического характера, проводиться специалистами разных областей медицины, в зависимости от причин заболевания.
Материал подготовлен специально для сайта KID.RU
Боли в правом боку при беременности

23.05 Осложнения беременности Если беременная женщина ощущает постоянный или острый болевой синдром в правом боку, это должно ее насторожить. В этом месте справа – в подреберье, паху, боковой области расположено много жизненно важных органов. Если в них происходят патологические изменения, значит, в них могут развиваться заболевания хронические, а также опасные для жизни.
Возможные причины
Диагностика производится на основании того, где именно локализуется болевое ощущение. Справа под ребрами спереди расположены желчный пузырь, печень, правая почка. Поэтому боль может быть вызвана следующими отклонениями:
Желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных путей. При этих патологиях наступает поражение внутренней оболочки желчевыводящих путей, из-за чего происходит воспаление протоки, застоя желчи, а это вызывает болевые ощущения в под ребрами справа и в желудке. Это вызывает раздражение двенадцатиперстной кишки, после чего боль передается на правую область.
Холецистит, при котором человек ощущает сильную, тянущую, жгучую боль. Ее легко устранить, если заболевание находится на ранней стадии – сменить положение (лечь на левый бок, принять позу, опершись на колени и локти). Эта картина может развиться и не из-за печеночной патологии, а из-за увеличенной матки, которая давит на органы в верхней правой доле брюшной полости.
Правосторонняя пневмония и плеврит. Главный очаг боли расположен в грудной клетке, но иногда происходит распространение боли в правое подреберье. К этим симптомам добавляется жар, кашель, другие признаки ОРЗ.
Боль под ребрами справа сзади при беременности
Боли сзади в правом боку возникают из-за проблем с правой почкой. Их может вызвать пиелонефрит, крупные камни. Болевые ощущения могут быть, какими угодно: тянущими, режущими, колющими и т. д. Несмотря ни на что, при этом симптоме следует срочно обращаться к врачу, так как он будет только усугублять проблему дальше.
Боли в правом боку внизу при беременности

В этой области расположены сегмент поджелудочной железы и кишечник. Боль свидетельствует о проблемах пищеварения, панкреатите или воспалении кишечника. В первом варианте боли сильные, схваткообразные на фоне запоров, метеоризма, иногда – поноса.
Пищеварение подводит практически каждую беременную женщину от начала и до конца беременности. Способ устранить проблему – переход на дробное питание, диета из легких продуктов, умеренность в питании. Воспаление кишечника образуется его поражения грибком или бактериями. Его сопровождает диарея, тошнота, рвота, жар. Медицинская помощь обязательна. Панкреатит вызывает боль в правом боку, в центре живота, в подреберье. Боль тянущая, ноющая, постоянная.
Симптомы обостряются после употребления кислого, соленого, жареного, жирного.
Боль в правом боку при беременности
Здесь находятся часть кишечника, аппендикс, правые придатки и мочеточник. Боль в этом месте может быть вызвана:
воспалением кишечника;
нарушением пищеварения;
запором;
заворотом кишок;
острым или хроническим аппендицитом, перитонитом, воспалительными заболеваниями яичника и фаллопиевой трубы справа;
кистой и кистомой правого яичника, разрывом кисты или яичника.
Сильная боль, ноющая или внезапная, в правом боку на ранних сроках может свидетельствовать о внематочной беременности. Она становится явной после 3-6 недель, потому что оплодотворенная труба растягивается из-за растущего плода. Возможен трубный аборт, когда боль становится сильной и схваткообразной. Если аборта не случилось, фаллопиевая труба разрывается, вызывая внутреннее кровотечение и острую боль с резко ухудшающимся общим состоянием. Чтобы не допустить разрыва трубы, надо срочно обратиться к медикам.
Что делать при боли в правом боку при беременности?
Любая боль в правом боку у будущей матери свидетельствует о патологии различного характера, иногда очень опасной. В любом случае при малейших подозрениях женщина должна обратиться к гинекологу, который определит причины возникновения боли и назначит соответствующее лечение. Если патологии не выявили, и боль появляется в результате растущей матки, врач рекомендует наладить питание, ограничить потребление жидкости, больше двигаться, носить дородовой бандаж.
Боль в подреберье при беременности
Боль в правом подреберье – ведущая жалоба женщин при беременности и является признаком заболеваний желчевыводящей системы (хронический холецистит, дискинезии желчевыводящих путей). Нередко хронические заболевания желчного пузыря и желчных протоков впервые начинаются у женщин во время беременности. К примеру, одним из факторов риска развития камней в желчном пузыре считается беременность.
При каких заболеваниях возникает боль в подреберье при беременности:
Причины боли в правом подреберье при беременности:
Хронический холецистит — заболевание, связанное с наличием воспалительных изменений в стенке желчного пузыря. В его развитии основополагающую роль играют два фактора: инфекция и застой желчи, обусловленный дискинезией, т.е. нарушением выведения желчи из желчного пузыря.
В основе дискинезий желчного пузыря и желчевыводящих путей лежат нарушения их двигательной активности. Различают два вида дискинезий: гипер- и гипомоторную, которые имеют определенные различия.
Для беременных характерны гипомоторные нарушения (т.е. замедление оттока желчи), поскольку основным гормоном, преобладающим во вторую половину беременности, является прогестерон, расслабляющий все гладкомышечные органы (основная «задача» прогестерона в организме беременной — расслабление матки, препятствие преждевременным родам, выкидышу). В основе гипомоторной дискинезии лежит недостаточное, слабое опорожнение желчного пузыря. Именно двигательные нарушения (а не воспаление) и определяют проявления хронического холецистита у беременных.
Обычно женщину, больную хроническим холециститом, беспокоят боли в правом подреберье, отдающие под правую лопатку, в правое плечо, ключицу; реже появляются боли в подложечной области или даже левом подреберье. В зависимости от вида дискинезии, превалируют тупые, ноющие боли, чувство тяжести в правом подреберье (при сопутствующей гипомоторной дискинезии) или, наоборот, острые, схваткообразные (при гипермоторной). Боли могут сопровождаться ощущением горечи во рту, тошнотой, рвотой, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Замечено усиление или появление болей после погрешностей в диете.
Приблизительно 1/4 женщин, страдающих холециститом, связывают появление или усиление болей в правом подреберье с шевелениями плода и его положением в матке. При пальпации живота врач может определить болезненность в правом подреберье. Иногда женщину беспокоит ощущение жжения кожи в области правого подреберья, под правой лопаткой — это так называемые зоны кожной гиперестезии (повышенной чувствительности) Захарьина-Геда. Бояться этого неприятного ощущения не следует, так как оно является «продолжением» болевых ощущений, а не результатом какого-либо нового заболевания или осложнения.
Беременность часто ухудшает течение холецистита, обострение заболевания происходит в половине случаев, причем чаще всего — в 3 триместре. При этом преобладают симптомы гипомоторной дискинезии. Хронический холецистит, в свою очередь, отражается на течении беременности. Это заболевание предрасполагает к раннему токсикозу (тошнота, рвота, реже — слюнотечение). Причем это состояние затягивается до 16-20, а иногда и 28-29 недель беременности.
Чрезмерные эмоции, нервное переутомление, а иногда и погрешности в диете усиливают или провоцируют чувство распирания и боль в подреберье. Может возникнуть боль в области сердца, сердцебиение, головная боль, онемение конечностей, потливость, нарушения сна — врачи называют эти симптомы картиной вегетативного криза.
Боли в правом боку при беременности

23.05.2015 Боли при беременности Если беременная женщина ощущает постоянный или острый болевой синдром в правом боку, это должно ее насторожить. В этом месте справа – в подреберье, паху, боковой области расположено много жизненно важных органов. Если в них происходят патологические изменения, значит, в них могут развиваться заболевания хронические, а также опасные для жизни.
Возможные причины
Диагностика производится на основании того, где именно локализуется болевое ощущение. Справа под ребрами спереди расположены желчный пузырь, печень, правая почка. Поэтому боль может быть вызвана следующими отклонениями:
Желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных путей. При этих патологиях наступает поражение внутренней оболочки желчевыводящих путей, из-за чего происходит воспаление протоки, застоя желчи, а это вызывает болевые ощущения в под ребрами справа и в желудке. Это вызывает раздражение двенадцатиперстной кишки, после чего боль передается на правую область.
Холецистит, при котором человек ощущает сильную, тянущую, жгучую боль. Ее легко устранить, если заболевание находится на ранней стадии – сменить положение (лечь на левый бок, принять позу, опершись на колени и локти). Эта картина может развиться и не из-за печеночной патологии, а из-за увеличенной матки, которая давит на органы в верхней правой доле брюшной полости.
Правосторонняя пневмония и плеврит. Главный очаг боли расположен в грудной клетке, но иногда происходит распространение боли в правое подреберье. К этим симптомам добавляется жар, кашель, другие признаки ОРЗ.
Боль под ребрами справа сзади при беременности
Боли сзади в правом боку возникают из-за проблем с правой почкой. Их может вызвать пиелонефрит, крупные камни. Болевые ощущения могут быть, какими угодно: тянущими, режущими, колющими и т. д. Несмотря ни на что, при этом симптоме следует срочно обращаться к врачу, так как он будет только усугублять проблему дальше.
Боли в правом боку внизу при беременности

В этой области расположены сегмент поджелудочной железы и кишечник. Боль свидетельствует о проблемах пищеварения, панкреатите или воспалении кишечника. В первом варианте боли сильные, схваткообразные на фоне запоров, метеоризма, иногда – поноса.
Пищеварение подводит практически каждую беременную женщину от начала и до конца беременности. Способ устранить проблему – переход на дробное питание, диета из легких продуктов, умеренность в питании. Воспаление кишечника образуется его поражения грибком или бактериями. Его сопровождает диарея, тошнота, рвота, жар. Медицинская помощь обязательна. Панкреатит вызывает боль в правом боку, в центре живота, в подреберье. Боль тянущая, ноющая, постоянная.
Симптомы обостряются после употребления кислого, соленого, жареного, жирного.
Боль в правом боку при беременности
Здесь находятся часть кишечника, аппендикс, правые придатки и мочеточник. Боль в этом месте может быть вызвана:
воспалением кишечника;
нарушением пищеварения;
запором;
заворотом кишок;
острым или хроническим аппендицитом, перитонитом, воспалительными заболеваниями яичника и фаллопиевой трубы справа;
кистой и кистомой правого яичника, разрывом кисты или яичника.
Сильная боль, ноющая или внезапная, в правом боку на ранних сроках может свидетельствовать о внематочной беременности. Она становится явной после 3-6 недель, потому что оплодотворенная труба растягивается из-за растущего плода. Возможен трубный аборт, когда боль становится сильной и схваткообразной. Если аборта не случилось, фаллопиевая труба разрывается, вызывая внутреннее кровотечение и острую боль с резко ухудшающимся общим состоянием. Чтобы не допустить разрыва трубы, надо срочно обратиться к медикам.
Что делать при боли в правом боку при беременности?
Любая боль в правом боку у будущей матери свидетельствует о патологии различного характера, иногда очень опасной. В любом случае при малейших подозрениях женщина должна обратиться к гинекологу, который определит причины возникновения боли и назначит соответствующее лечение. Если патологии не выявили, и боль появляется в результате растущей матки, врач рекомендует наладить питание, ограничить потребление жидкости, больше двигаться, носить дородовой бандаж.
Чем вызвана боль с правой стороны живота у беременных

Вынашивая ребенка, женщина испытывает массу новых для нее ощущений, в том числе и болевых.
Боль в правом боку должна насторожить будущую мать, особенно если она носит постоянный или острый характер.
В правом подреберье, боковой области, в паху справа располагается множество жизненно важных органов, любые патологические изменения в которых могут повлечь за собой развитие хронических заболеваний, а также оказаться опасными для жизни.
Возможные причины боли в правом боку при беременности
Главным критерием верной диагностики причин появления болей в правом боку при беременности является локализация болевых ощущений, поскольку неприятные ощущения зачастую возникают в области расположения пораженного органа.
Боль в правом боку впереди под ребрами
В этой области находится печень и желчный пузырь, правая почка. Соответственно болевые ощущения в левом подреберье у беременных могут быть вызваны следующими причинами:
Желчнокаменной болезнью, дискинезией желчных путей
В этом случае поражается внутренняя оболочка желчевыводящих путей, начинается воспаление, редко наблюдается закупорка протока, застой желчи, вызывающее не только боль в правом подреберье, но и боль в желудке (в эпигастральной области, в левом подреберье).
Далее начинается раздражение двенадцатиперстной кишки, и боль распространяется на правую боковую и пупочную области.
Холециститом
При этом боль зачастую сильная, тянущая, жгучая. На ранней стадии заболевания симптом довольно легко устранить сменой положения, например, принятием положения лежа на левом боку, коленно-локтевого положения.
Подобная ситуация может развиваться и без патологических изменений в печени на фоне увеличения матки и ее давления на органы в верхней правой части брюшной полости.
Правосторонней пневмонией и плевритом
В этом случае основной очаг боли находится в грудной клетки, однако нередко наблюдается иррадиация боли в правое подреберье. К болевым ощущениям добавляется утомляемость, повышение температуры тела, кашель и прочие симптомы ОРЗ.
Боль справа под ребрами сзади
Чаще всего причиной боли в правом боку сзади являются проблемы с правой почкой: пиелонефрит, наличие крупных камней, движение камней, нарушение оттока жидкости. Боль может носить различный характер: может быть легкой тянущей, схваткообразной, режущей, колющей, острой, невыносимой.
И несмотря на ее характер и интенсивность, наличие данного симптома должно служить поводом для срочного обращения к врачу, поскольку нередко влечет за собой резкое ухудшение состояние и почти всегда усугубление ситуации.
Боль в правой боковой области

В правом фланке находится кишечник и часть поджелудочной железы, поэтому боль в боку справа зачастую говорит о наличии проблем с пищеварением, воспалении кишечника или панкреатита.
В первом случае боль достаточно сильная, схваткообразная, сопровождается метеоризмом и запором, реже — поносом, а при дефекации проходит.
Проблемы с пищеварением наблюдаются практически у каждой будущей матери с самого начала и до конца беременности, и единственным способом их устранения является переход на дробное питание, диету из легкоусвояемых продуктов, умеренное потребление пищи и подвижный образ жизни.
Воспаление кишечника развивается на фоне грибкового или бактериального его поражения. Зачастую сопровождается жидким стулом, тошнотой и рвотой, повышением температуры. Всегда требует медицинской помощи.
При панкреатите боль появляется не только в правом боку, но и в центральной части живота, под ребрами. Обычно носит тянущий, ноющий, практически постоянный характер.
Обострение симптомов происходит после употребления провоцирующих продуктов питания (кислых, соленых, жареных, жирных блюд, а также некоторых овощей и фруктов).
Если при беременности болит правый бок внизу
В этой области находится часть кишечника, в том числе и аппендикс, а также правые придатки матки и правый мочеточник. Во время беременности боль в паху справа может оказаться симптомом следующих состояний:
воспаления кишечника;
нарушения пищеварительных процессов;
запора;
заворота кишок;
острого или хронического аппендицита, перитонита;
воспалительных заболеваний правого яичника и правой фаллопиевой трубы;
кисты и кистомы правого яичника, разрыва кисты или яичника.
На ранней стадии беременности ноющая или внезапная острая, невыносимая боль в правом боку снизу может быть одним из симптомов внематочной беременности.
Этому состоянию характерны все признаки беременности, однако после 3-6 недель после оплодотворения маточная труба начинает излишне растягиваться, что и вызывает тянущую боль. В это время может произойти трубный аборт, всегда сопровождающийся незначительным выделением крови из половых путей, а также сильной схваткообразной болью.
Если аборт не произошел, фаллопиева труба разрывается, при этом начинается сильное внутреннее кровотечение, сопровождающееся острой болью, резким ухудшением общего самочувствия, рвотой, слабостью, болевым шоком и обмороком.
При любом подозрении на внематочную беременность лучше сразу обратиться к врачу, чтобы не допустить опасного для жизни разрыва трубы.
Боль в правом боку на разных этапах беременности

Болевые ощущения в боку при беременности могут носить не только патологический, но и естественный характер.
И причин тому может быть множество: гормональные изменения в организме, стремительный рост матки, расположение и шевеления плода.
Ниже опубликована ниформация по симптомам в зависимости от срока беременности.
Первый триместр
В начале беременности женщины нередко сталкиваются с токсикозом.
При этом их пищеварительная система постоянно находится в стрессовом состоянии: тошнота, утренняя и ночная рвота, диарея, запор — явное тому доказательство.
При частой рвоте могут обостряться хронические заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, что и провоцирует боли. Также на этой стадии нередко начинаются проблемы с пищеварением
из-за естественного замедления процессов под влиянием гормонов. Как результат — запор, реже — понос, вздутие живота, геморрой.
Второй триместр
Далее матка начинает стремительно расти и смещать органы брюшной полости. Первым страдает кишечник: сдавливаются его области, затрудняется прохождение каловых масс, начинаются запоры, появляются неприятные болевые ощущения.
Также сдавливается мочевой пузырь, пережимаются мочеточники, появляются проблемы с опорожнением мочевого пузыря, моча может накапливаться в лоханке почки.
В этом же периоде начинается активное движение плода: будущий ребенок ворочается в полости матки, может резко ударять по различным органам, постоянно изменять свое положение, от чего могут страдать то те, то другие органы брюшной полости.

Полная информация о том, почему возникают боли в области желудка.
Для беременных, любые симптомы, указывающие на проблемы со здоровьем — очень не приятная новость.
Боли в горле, не исключение, подробнее о том, как правильно лечить горло в период беременности https://monrb.ru/uxo-gorlo-nos/bolit-gorlo-pri-beremennosti.html
В продолжении темы, узнать о правильном лечении зубной боли во время беременности, можно из этой статьи.
Третий триместр
В третьем триместре дно матки поднимается высоко и появляется ощущение давления на органы, располагающиеся в верхней части брюшной полости и под ребрами: почки, печень, поджелудочную железу, двенадцатиперстную кишку, желудок, диафрагму.
Давление на любой из этих органов может вызывать незначительные, не опасные для здоровья женщины изменения в их функционировании, что нередко становится причиной появления боли в правом боку при беременности.
Болит правый бок при беременности: что делать?
Не только острая, но и ноющая, тянущая, легкая боль в правом боку при беременности может свидетельствовать о наличии патологических, иногда крайне опасных состояний.
Поэтому при любых подозрениях и сомнениях женщине необходимо обратиться к врачу, в первую очередь к гинекологу, для определения возможных причин возникновения боли и при необходимости определения верной тактики лечения.
Если же никаких патологий не обнаружено и боли появились из-за растущей матки, врач может посоветовать перейти на правильное питание, нормализовать режим приема пищи, ограничить потребление жидкости, начать вести более активный образ жизни, а также носить дородовой бандаж.
Почему может болеть печень во время беременности?

Печень – это именно тот орган, который одним из первых берет на себя на грузку, если женщина беременна. Ведь основная его функция – защита организма матери и ребенка от вредных веществ. Это своеобразный фильтр, наедающий ядам и токсинам распространяться по организму и отравлять его.
Почему у беременной может болеть печень?
Даже если беременность протекает нормально, то этот орган все равно может немного увеличиваться из-за возросшей нагрузки. При этом женщина испытывает давящее, но не болезненное ощущение.
Если же будущая мама испытывает сильные или умеренные боли в области правого подреберья, и при этом у нее наблюдается ряд других симптомов, это говорит о том, что болезнь печени набирает обороты. А значит, пришло время обратиться к врачу.
Факторы, которые могут служить причиной болей:
Неправильное и несбалансированное питание.
Изменения гормонального фона (печень реагирует на него).
Обострение хронических недугов.
Нарушение белкового, жирового и углеводного обмена.
Активное шевеление плода (малыш ударяет ножной в бок). При этом будущая мама может испытывать тошноту и чувство горечи во рту. По этой же причине у будущих мам бывает изжога.
Ухудшение работы желчного пузыря по мере увеличения сроков беременности. На поздних сроках, у будущей мамы происходит смещение внутренних органов, что и приводит к болезненным ощущениям (матка увеличивается и давит на органы).
Двойная нагрузка на печень за счет растущего плода на поздних сроках беременности.
Желчекаменная болезнь. При этом будущая мать испытывает тянущие тупые боли в области печени, которые усиливаются при физических нагрузках.
Острые воспалительные и инфекционные заболевания. Обычно они сопровождаются желтушностью кожи, болями в области правого подреберья, тошнотой, рвотой, повышением температура тела. Такое состояние требует срочного обращения к врачу!
Внимание! Иногда достаточно просто сменить рацион и боли в правом подреберье проходят сами.
Насколько опасны такие боли для мамы и малыша?
Прежде чем ответить на этот вопрос следует выяснить, чем вызваны боли. Также следует сказать, что причина таких болей, не всегда кроется в заболеваниях печени. Иногда осложнения дает сама беременность, а заболевания печени – лишь следствие.
На сегодняшний день медицине известен целый ряд осложнений течения беременности, которые сопровождаются нарушением работы фильтрующей железы. Причем они несут в себе реальную опасность для матери и ребенка.
Чем грозят такие осложнения:
Повышением риска преждевременных родов.
Гипоксией (кислородное голодание) плода.
Серьезные послеродовые кровотечения, может произойти при холистатическом гепатозе.
Самопроизвольные выкидыши на ранних сроках.
Поздний токсикоз.
Разрыв печени с обильным внутренним кровотечением.
Гипотрофия плода (внутриутробная задержка развития).
Гибель плода.
Когда пора обращаться к врачу?
Симптомы, при которых следует немедленно обратиться к врачу:
Сильные боли в правом подреберье.
Слабость.
Отсутствие аппетита.
Горечь во рту.
Тошнота и рвота.
Нелокализованные боли в области брюшины.
Желтушность кожных покровов, слизистых оболочек и склер глазных яблок.
Темный цвет мочи.
Обесцвеченный кал.
Все эти симптомы в сочетании с болями в области печени могут указывать на такие заболевания как: цирроз, гепатит, стеатоз, а также новообразования в области фильтрующего органа.
Справка. При нарушениях функции печени имеют слабо выраженный ноющий либо тянущий характер. Так как этот орган почти не имеет нервных окончаний. Сильные боли могут говорить о серьезных проблемах с печенью.
Болезни печени, возникающие во время беременности:
— гемангиома
Доброкачественное новообразование печени имеющее сосудистую природу. Как правило, опухоль ни как себя не проявляет и диагностируется только при проведении УЗИ. Симптомы: ноющие боли, незначительная тошнота и рвота, тяжесть с правой стороны. Опасность, которую несет в себе гемангиома – это вероятность разрыва печени во время родов.
— повышение уровня ферментов печени
Причина – сдавливание фильтрующего органа растущей маткой, а также повышенная нагрузка на печень во время беременности. Симптомы: постоянная усталость, желтушность кожных покровов, зуд кожи, частые кровотечения из носа.
Чем вызвана боль с правой стороны живота у беременных

Вынашивая ребенка, женщина испытывает массу новых для нее ощущений, в том числе и болевых.
Боль в правом боку должна насторожить будущую мать, особенно если она носит постоянный или острый характер.
В правом подреберье, боковой области, в паху справа располагается множество жизненно важных органов, любые патологические изменения в которых могут повлечь за собой развитие хронических заболеваний, а также оказаться опасными для жизни.
Возможные причины боли в правом боку при беременности
Главным критерием верной диагностики причин появления болей в правом боку при беременности является локализация болевых ощущений, поскольку неприятные ощущения зачастую возникают в области расположения пораженного органа.
Боль в правом боку впереди под ребрами
В этой области находится печень и желчный пузырь, правая почка. Соответственно болевые ощущения в левом подреберье у беременных могут быть вызваны следующими причинами:
Желчнокаменной болезнью, дискинезией желчных путей
В этом случае поражается внутренняя оболочка желчевыводящих путей, начинается воспаление, редко наблюдается закупорка протока, застой желчи, вызывающее не только боль в правом подреберье, но и боль в желудке (в эпигастральной области, в левом подреберье).
Далее начинается раздражение двенадцатиперстной кишки, и боль распространяется на правую боковую и пупочную области.
Холециститом
При этом боль зачастую сильная, тянущая, жгучая. На ранней стадии заболевания симптом довольно легко устранить сменой положения, например, принятием положения лежа на левом боку, коленно-локтевого положения.
Подобная ситуация может развиваться и без патологических изменений в печени на фоне увеличения матки и ее давления на органы в верхней правой части брюшной полости.
Правосторонней пневмонией и плевритом
В этом случае основной очаг боли находится в грудной клетки, однако нередко наблюдается иррадиация боли в правое подреберье. К болевым ощущениям добавляется утомляемость, повышение температуры тела, кашель и прочие симптомы ОРЗ.
Боль справа под ребрами сзади
Чаще всего причиной боли в правом боку сзади являются проблемы с правой почкой: пиелонефрит, наличие крупных камней, движение камней, нарушение оттока жидкости. Боль может носить различный характер: может быть легкой тянущей, схваткообразной, режущей, колющей, острой, невыносимой.
И несмотря на ее характер и интенсивность, наличие данного симптома должно служить поводом для срочного обращения к врачу, поскольку нередко влечет за собой резкое ухудшение состояние и почти всегда усугубление ситуации.
Боль в правой боковой области
В правом фланке находится кишечник и часть поджелудочной железы, поэтому боль в боку справа зачастую говорит о наличии проблем с пищеварением, воспалении кишечника или панкреатита.
В первом случае боль достаточно сильная, схваткообразная, сопровождается метеоризмом и запором, реже — поносом, а при дефекации проходит.
Проблемы с пищеварением наблюдаются практически у каждой будущей матери с самого начала и до конца беременности, и единственным способом их устранения является переход на дробное питание, диету из легкоусвояемых продуктов, умеренное потребление пищи и подвижный образ жизни.
Воспаление кишечника развивается на фоне грибкового или бактериального его поражения. Зачастую сопровождается жидким стулом, тошнотой и рвотой, повышением температуры. Всегда требует медицинской помощи.
При панкреатите боль появляется не только в правом боку, но и в центральной части живота, под ребрами. Обычно носит тянущий, ноющий, практически постоянный характер.
Обострение симптомов происходит после употребления провоцирующих продуктов питания (кислых, соленых, жареных, жирных блюд, а также некоторых овощей и фруктов).
Если при беременности болит правый бок внизу
В этой области находится часть кишечника, в том числе и аппендикс, а также правые придатки матки и правый мочеточник. Во время беременности боль в паху справа может оказаться симптомом следующих состояний:
воспаления кишечника;
нарушения пищеварительных процессов;
запора;
заворота кишок;
острого или хронического аппендицита, перитонита;
воспалительных заболеваний правого яичника и правой фаллопиевой трубы;
кисты и кистомы правого яичника, разрыва кисты или яичника.
На ранней стадии беременности ноющая или внезапная острая, невыносимая боль в правом боку снизу может быть одним из симптомов внематочной беременности.
Этому состоянию характерны все признаки беременности, однако после 3-6 недель после оплодотворения маточная труба начинает излишне растягиваться, что и вызывает тянущую боль. В это время может произойти трубный аборт, всегда сопровождающийся незначительным выделением крови из половых путей, а также сильной схваткообразной болью.
Если аборт не произошел, фаллопиева труба разрывается, при этом начинается сильное внутреннее кровотечение, сопровождающееся острой болью, резким ухудшением общего самочувствия, рвотой, слабостью, болевым шоком и обмороком.
При любом подозрении на внематочную беременность лучше сразу обратиться к врачу, чтобы не допустить опасного для жизни разрыва трубы.
Боль в правом боку на разных этапах беременности
Болевые ощущения в боку при беременности могут носить не только патологический, но и естественный характер.
И причин тому может быть множество: гормональные изменения в организме, стремительный рост матки, расположение и шевеления плода.
Ниже опубликована ниформация по симптомам в зависимости от срока беременности.
Первый триместр
В начале беременности женщины нередко сталкиваются с токсикозом.
При этом их пищеварительная система постоянно находится в стрессовом состоянии: тошнота, утренняя и ночная рвота, диарея, запор — явное тому доказательство.
При частой рвоте могут обостряться хронические заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, что и провоцирует боли. Также на этой стадии нередко начинаются проблемы с пищеварением
из-за естественного замедления процессов под влиянием гормонов. Как результат — запор, реже — понос, вздутие живота, геморрой.
Второй триместр
Далее матка начинает стремительно расти и смещать органы брюшной полости. Первым страдает кишечник: сдавливаются его области, затрудняется прохождение каловых масс, начинаются запоры, появляются неприятные болевые ощущения.
Также сдавливается мочевой пузырь, пережимаются мочеточники, появляются проблемы с опорожнением мочевого пузыря, моча может накапливаться в лоханке почки.
В этом же периоде начинается активное движение плода: будущий ребенок ворочается в полости матки, может резко ударять по различным органам, постоянно изменять свое положение, от чего могут страдать то те, то другие органы брюшной полости.
Полная информация о том, почему возникают боли в области желудка.
Для беременных, любые симптомы, указывающие на проблемы со здоровьем — очень не приятная новость.
Боли в горле, не исключение, подробнее о том, как правильно лечить горло в период беременности https://monrb.ru/uxo-gorlo-nos/bolit-gorlo-pri-beremennosti.html
В продолжении темы, узнать о правильном лечении зубной боли во время беременности, можно из этой статьи.
Третий триместр
В третьем триместре дно матки поднимается высоко и появляется ощущение давления на органы, располагающиеся в верхней части брюшной полости и под ребрами: почки, печень, поджелудочную железу, двенадцатиперстную кишку, желудок, диафрагму.
Давление на любой из этих органов может вызывать незначительные, не опасные для здоровья женщины изменения в их функционировании, что нередко становится причиной появления боли в правом боку при беременности.
Болит правый бок при беременности: что делать?
Не только острая, но и ноющая, тянущая, легкая боль в правом боку при беременности может свидетельствовать о наличии патологических, иногда крайне опасных состояний.
Поэтому при любых подозрениях и сомнениях женщине необходимо обратиться к врачу, в первую очередь к гинекологу, для определения возможных причин возникновения боли и при необходимости определения верной тактики лечения.
Если же никаких патологий не обнаружено и боли появились из-за растущей матки, врач может посоветовать перейти на правильное питание, нормализовать режим приема пищи, ограничить потребление жидкости, начать вести более активный образ жизни, а также носить дородовой бандаж.
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Меня зовут Алексей, я врач высшей категории. Моя задача – помочь людям вернуться к полноценной здоровой жизни. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
причины резкой, тянущей, колющей и иных болей / Mama66.ru
Беременность — не болезнь, но во время нее у женщины происходит перестройка организма для благоприятного вынашивания ребенка. Изменяется гормональный фон и не только, это обязательно отражается на общем состоянии. При росте и развитии плода незначительные болезненные ощущения в области живота являются нормой. Они спровоцированы растяжением мышц матки либо шевелением ребенка на поздних сроках гестации и не представляют опасности ни для плода, ни для матери. Если боль в правом боку при беременности становится постоянной, резкой, то это должно насторожить будущую мать, так как может быть симптомом серьезного заболевания.
Чтобы предположить, что может болеть при беременности в правом боку, нужно немного углубиться в анатомию.
Какие органы расположены в правой стороне живота?
Живот условно делится на 6 сегментов, в каждом из которых расположены определенные органы. Для определения причины болезненности нужно четко понять локализацию болей, их характер и частоту возникновения.
В правом верхнем и среднем сегментах находятся:
печень;
желчевыводящие пути;
желчный пузырь;
антральный (пилорический) отдел желудка;
головка и часть тела поджелудочной железы;
12-перстная кишка;
часть тонкого и толстого кишечника;
правая почка.
Во время беременности происходит снижение активности внутренних органов, нарушается их кровоснабжение и нормальное функционирование, ослабляется иммунитет. Это приводит не только к появлению новых болезней, но и к обострению хронических. Воспаление вышеперечисленных органов сопровождается болью справа разной интенсивности.
В правом нижнем сегменте расположены:
правый яичник с придатком;
маточная труба;
часть мочевого пузыря и матки;
мочеточник;
аппендикс;
тонкая, толстая кишка.
Причиной болей в правом боку снизу при беременности может быть воспаление одного из органов малого таза либо аппендицит. Не стоит забывать, что растущий плод давит на близлежащие к матке органы, вызывая нарушение функционирования, заставляя работать их с повышенной нагрузкой.
Почему может болеть и колоть правый бок при беременности
Установить точную причину болей в правом боку при беременности может только квалифицированный врач после физикального обследования и комплексной диагностики. Самой женщине нужно лишь понаблюдать за собой: запомнить время и частоту появления болевого синдрома, разобраться с характером боли.
Самостоятельное лечение категорически запрещено, так как это может обернуться непоправимыми последствиями как для плода, так и для будущей матери.
Наиболее распространенные причины боли в правой стороне живота во время вынашивания ребенка:
Внематочная беременность. Появление невыносимых режущих болей на ранних сроках гестации может быть симптомом внематочной беременности. Если плодное яйцо закрепилось в фаллопиевой трубе, и женщина об этом не знает, то на 3-6 неделе от оплодотворения труба начинает растягиваться, провоцируя тянущую боль в правом боку внизу живота. С этого момента возможны 2 варианта развития событий: трубный аборт, который сопровождается болями схваткообразного характера и умеренными кровянистыми выделениями, и разрыв маточной трубы с сильным внутренним кровотечением и внезапными острыми болями в паховой области. Подробнее о внематочной беременности →
Аппендицит. Воспаление аппендикса сопровождается постоянной ноющей либо острой болью в правой подвздошно-паховой области, повышением температуры тела, тошнотой или рвотой. Подробнее об аппендиците при беременности →
Холецистит, холангит. Воспаленные желчные протоки и пузырь приводят к болям в правом подреберье различной интенсивности и характера: от тупых до резких приступообразных.
Обострение панкреатита. Резкая боль в правом боку при беременности может возникнуть на фоне воспаления поджелудочной железы. Причем боли часто бывают опоясывающие с иррадиацией в спину. Сопутствующие признаки: жидкий стул, рвота, другие диспепсические явления.
Желчекаменная болезнь. Камни в желчном пузыре сами по себе нарушают своевременный отток желчи, а во время беременности ситуация осложняется давлением на пузырь увеличивающейся матки. Это провоцирует приступ болезни, сопровождающийся спастическими болями в верхней половине правого подреберья, горечью во рту, тошнотой, чередованием запоров с поносом.
Разрыв кисты правого яичника. Местом локализации боли при кисте желтого тела правого яичника является соответствующая сторона низа живота. Характер болей варьируется от умеренных тянущих или тупых до внезапных острых при разрыве кисты.
Проблемы с органами мочевыделительной системы. Тянущая боль внизу живота при беременности с учащенным болезненным мочеиспусканием характерна для цистита. При почечной колике болит спина в районе поясницы.
Боли в правой стороне живота, возникающие после или до приема пищи, как правило, свидетельствуют о проблемах с органами пищеварения. При язве 12-перстной кишки боль возникает спустя примерно 3 часа после еды либо ночью (голодные боли).
После употребления жареного или жирного дискомфорт и болевой синдром в верхнем правом сегменте живота появляются при дискинезии желчевыводящих протоков, холангите, холецистите.
Среди других причины выделяют:
запоры;
колит;
дисбактериоз;
жировой гепатоз;
геморрой;
венерические заболевания.
Боли в правом боку на разных сроках беременности
Болезненные ощущения в правой стороне живота могут быть признаком патологии или вариантом нормы.
1 триместр
При перестройке организма происходит гормональный сдвиг, функционирование органов и систем изменяется. Пищеварительная, сердечно-сосудистая, нервная системы испытывают стресс, из-за чего возможно обострение хронических болезней, к примеру, холецистита, гастрита и др. Они проявляются болевым синдромом в правом подреберье.
Кроме этого, для раннего срока беременности характерен токсикоз. Утренняя рвота, тошнота на протяжении дня, метеоризм могут дополняться дискомфортом или болезненностью в животе, часто справа.
Резкая боль в правом боку внизу живота при беременности возникает при аппендиците либо развитии эмбриона вне матки.
2 триместр
Плод стремительно растет, матка растягивается, смещая близлежащие органы: в первую очередь расположенные в малом тазу (мочевой пузырь, кишечник, мочеточники). При сдавливании толстой и тонкой кишки затрудняется прохождение каловых масс, появляются запоры. Пережимание мочеточника препятствует оттоку мочи, которая скапливается в лоханке правой почки.
Также нарушается нормальное функционирование мочевого пузыря. Эти неизбежные последствия беременности иногда провоцируют появление болей в животе.
3 триместр
Во 2 и 3 триместрах плод уже достаточно большой. Он начинает активно двигаться, изменяя свое положение в полости матки, при этом женщина ощущает толчки в разных областях живота. На последних неделях беременности женщина может испытывать колющую боль в правом боку из-за ударов ребенка по внутренним органам.
Дно увеличившейся матки давит на желудок, поджелудочную железу, диафрагму, желчный пузырь и нарушает их кровоснабжение. В результате не исключены болезненные ощущения в правом боку, свидетельствующие об ухудшении работы этих органов.
Когда боль в боку считается нормой, а когда — нет?
Не стоит беспокоиться, если болезненность в правом верхнем или нижнем сегменте живота появляется редко, она умеренная и не сопровождается другими симптомами, к примеру, лихорадкой либо многократной рвотой.
Чаще всего это нормальное проявление перестройки организма на разных сроках беременности. Чем ближе роды, тем чаще могут ощущаться слабые боли, вызванные давлением плода на органы.
Вызвать скорую или незамедлительно посетить гастроэнтеролога, терапевта или гинеколога нужно в следующих ситуациях:
внезапное появление острой боли в любой области живота;
постепенно нарастающая боль, длящаяся дольше получаса;
стойкое учащение болезненности на протяжении нескольких дней;
присоединение симптомов интоксикации – озноба, лихорадки, сильной слабости;
диспепсические расстройства – рвота, вздутие живота, нарушение стула и т. д.
Как самостоятельно облегчить боль?
Не стоит принимать никаких обезболивающих до приезда врача скорой помощи, так как сглаженная симптоматика затруднит установку диагноза. Лучше лечь и попытаться расслабиться. Это снимет повышенный тонус мышц живота.
Можно лечь на бок и согнуть ноги при сильных болях — это положение облегчит их интенсивность. Ни в коем случае не прикладывать теплую грелку, пока не понятна причина болевого синдрома.
При болезненности в правом боку беременной женщине нужно обязательно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом или терапевтом. Своевременное определение причины недуга позволит быстро принять соответствующие меры и избежать нежелательных последствий для матери и малыша.
Если эти боли – физиологическая норма во время вынашивания ребенка, то доктор посоветует нормализовать рацион и режим питания, сократить потребление жидкости, носить дородовый бандаж.
Вопрос – ответ о болях в правом боку при беременности
Рассмотрим самые частые вопросы будущих мам, связанные с жалобами на болезненные ощущения.
Почему тянет в правом боку при беременности?
Тянущая боль может быть вызвана растяжением связок вследствие увеличения плода, давлением на кишечник, болезнями почек, яичников или гипертонусом матки. Желательно пройти урологическое и гинекологическое обследование.
Если тянущая боль сопровождается повышением температуры тела, то следует исключить аппендицит. При учащенном мочеиспускании вероятно возникновение цистита.
Почему возникает боль внизу живота справа при беременности?
Такие болезненные ощущения при беременности – опасный симптом, который может указывать на угрозу выкидыша. Желательно пройти УЗИ. Причиной боли может быть воспаление матки, правого яичника, трубы, тонкой или толстой кишки.
Почему болит правый бок сзади со спины при беременности?
Проблемы с органами мочеиспускания, кишечником и половой системой нередко сопровождаются болезненными ощущениями, которые отдают в нижнюю часть спины.
Для болезней почек или мочевого пузыря характерно изменение мочеиспускания. При колите, дисбактериозе или геморрое нарушается стул.
Если боль в спине резкая, появляются диспепсические проявления, то вероятно обострение панкреатита. Воспаление желчного пузыря сопровождается болью в области правого подреберья.
Почему появляются покалывания при беременности в правом боку?
Если покалывания не сопровождаются ноющей болью, болезненными ощущениями в пояснице, тошнотой или кровотечением, то они безопасны.
Их появление связано с растяжением связок матки, функционированием желтого тела, изменениями в работе некоторых органов, например, печени или желчного пузыря.
Болезненные покалывания в правом боку у беременных, интенсивность которых быстро нарастает, могут указывать на аппендицит или почечную колику. В этих случаях нужна помощь врача.
Почему при ходьбе болит правый бок при беременности?
Умеренная боль при ходьбе, которая не доставляет дискомфорта является вариантом нормы. Она вызвана ростом матки и увеличенной нагрузкой на соседние органы.
Болезненные ощущения должны утихать после отдыха.
Почему у беременной болит правый бок под ребрами?
На раннем сроке беременности такая боль может возникать при токсикозе в результате гормональной перестройки. На поздних сроках причины могут быть как физиологическими, так и патологическими.
Плод по мере роста оказывает давление на диафрагму и близлежащие органы, происходит растяжение мышц, отсюда и болезненные ощущения справа под ребрами.
Если боль выраженная и возникает регулярно, то это могут быть заболевания поджелудочной железы, желудка, печени, 12-перстной кишки, желчного пузыря или желчевыводящих путей.
Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео о том, как снять боль во время беременности
Советуем почитать: Обезболивающие препараты при беременности: какие можно применять?
Боль в правом подреберье у беременных. Боли при беременности.
Форум родителей:
Боли в подреберье при беременности
Беременная женщина должна следить за своим здоровьем и прислушиваться к ощущениям, которые у нее появляются, особенно если эти ощущения носят ярко выраженный характер. Внезапные, резкие боли могут быть признаком серьезного заболевания и требуют незамедлительного осмотра врача. Такая боль локализуется в любой части тела, но в данной статье мы подробнее разберемся о боли возникающей под ребрами.
Обычно боль в подреберье разделяют на боль в правом подреберье и боль в левом подреберье, так как в разных частях тела находятся разные органы, которые и являются причинами болей.
Нормальной физиологической причиной являются боли на последних месяцах беременности, когда ребенку становится тесно в утробе матери. Он начинает активно двигаться, периодически толкая маму в ребра, что порой доставляет неприятные ощущения. Боль носит периодический характер, и возникать как с одной, так и с другой стороны подреберья, в зависимости от внутриутробного положения ребенка. Иногда такая боль может возникать только при глубоком вдохе, но ненадолго. Долгие боли при вдохе могут иметь более серьезные, патологические причины.
Боль в левом подреберье.
Боль в данном случае локализуется в левой верхней стороне ребра. Причинами таких болей могут стать следующие заболевания:
1. Патологии желудка (гастрит, язва и др.)
2. Левосторонняя пневмония.
3. Проблемы с селезенкой.
4. Проблемы с сердцем (инфаркт, нарушения сердечно-сосудистой системы и др.).
5. Диафрагмальная грыжа.
6. Левая почка и др.
Боль в правом подреберье.
Локализация болей расположена в верхней части правого подреберья из-за следующих заболеваний:
1. Заболевания печени (например, цирроз).
2. Заболевания желчного пузыря.
3. Правосторонняя пневмония.
4. Патологии кишечника.
5. Правая почка и др.
Боль в левом или правом подреберье, которая характеризуется внезапной острой, режущей болью требует срочного вызова врача, так как это может быть признаком проблем с желудком, разрыва селезенки или даже проблемы с почками. Если боль происходит при вдохе – это обычно признак повреждений внутренних органов, которые происходят при механических повреждениях (авария, сильные ушибы и т.д.). Тупая или ноющая боль в левом или правом подреберье может свидетельствовать о скрытом воспалительном процессе. Обычно такая боль сопровождается дополнительными симптомами, например: тошнота, рвота, слабость, потеря сознания, изжога и другие.
Диагностика болей в подреберье проводится только специалистом. Обычно это несколько этапов:
1. Опрос, при котором выясняются хронические и перенесенные заболевания, а также дополнительные симптомы помимо болей в подреберье.
2. Пальпация области.
3. Осмотр и разносторонняя диагностика.
4. Назначение лечения или госпитализация.
Профилактикой болей в подреберье при физиологических причинах беременности, являются специальные упражнения, которые помогут легче перенести активность ребенка. Диета и своевременная диагностика своих проблем до беременности, поможет женщине контролировать возможные воспалительные процессы, которые могут возникнуть во время беременности.
Лечение болей под ребрами не физиологического характера, проводиться специалистами разных областей медицины, в зависимости от причин заболевания.
Материал подготовлен специально для сайта KID.RU
Полезное:
Боли в правом боку при беременности
23.05 Осложнения беременности Если беременная женщина ощущает постоянный или острый болевой синдром в правом боку, это должно ее насторожить. В этом месте справа – в подреберье, паху, боковой области расположено много жизненно важных органов. Если в них происходят патологические изменения, значит, в них могут развиваться заболевания хронические, а также опасные для жизни.
Возможные причины
Диагностика производится на основании того, где именно локализуется болевое ощущение. Справа под ребрами спереди расположены желчный пузырь, печень, правая почка. Поэтому боль может быть вызвана следующими отклонениями:
Желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных путей. При этих патологиях наступает поражение внутренней оболочки желчевыводящих путей, из-за чего происходит воспаление протоки, застоя желчи, а это вызывает болевые ощущения в под ребрами справа и в желудке. Это вызывает раздражение двенадцатиперстной кишки, после чего боль передается на правую область.
Холецистит, при котором человек ощущает сильную, тянущую, жгучую боль. Ее легко устранить, если заболевание находится на ранней стадии – сменить положение (лечь на левый бок, принять позу, опершись на колени и локти). Эта картина может развиться и не из-за печеночной патологии, а из-за увеличенной матки, которая давит на органы в верхней правой доле брюшной полости.
Правосторонняя пневмония и плеврит. Главный очаг боли расположен в грудной клетке, но иногда происходит распространение боли в правое подреберье. К этим симптомам добавляется жар, кашель, другие признаки ОРЗ.
Боль под ребрами справа сзади при беременности
Боли сзади в правом боку возникают из-за проблем с правой почкой. Их может вызвать пиелонефрит, крупные камни. Болевые ощущения могут быть, какими угодно: тянущими, режущими, колющими и т. д. Несмотря ни на что, при этом симптоме следует срочно обращаться к врачу, так как он будет только усугублять проблему дальше.
Боли в правом боку внизу при беременности
В этой области расположены сегмент поджелудочной железы и кишечник. Боль свидетельствует о проблемах пищеварения, панкреатите или воспалении кишечника. В первом варианте боли сильные, схваткообразные на фоне запоров, метеоризма, иногда – поноса.
Пищеварение подводит практически каждую беременную женщину от начала и до конца беременности. Способ устранить проблему – переход на дробное питание, диета из легких продуктов, умеренность в питании. Воспаление кишечника образуется его поражения грибком или бактериями. Его сопровождает диарея, тошнота, рвота, жар. Медицинская помощь обязательна. Панкреатит вызывает боль в правом боку, в центре живота, в подреберье. Боль тянущая, ноющая, постоянная.
Симптомы обостряются после употребления кислого, соленого, жареного, жирного.
Боль в правом боку при беременности
Здесь находятся часть кишечника, аппендикс, правые придатки и мочеточник. Боль в этом месте может быть вызвана:
воспалением кишечника;
нарушением пищеварения;
запором;
заворотом кишок;
острым или хроническим аппендицитом, перитонитом, воспалительными заболеваниями яичника и фаллопиевой трубы справа;
кистой и кистомой правого яичника, разрывом кисты или яичника.
Сильная боль, ноющая или внезапная, в правом боку на ранних сроках может свидетельствовать о внематочной беременности. Она становится явной после 3-6 недель, потому что оплодотворенная труба растягивается из-за растущего плода. Возможен трубный аборт, когда боль становится сильной и схваткообразной. Если аборта не случилось, фаллопиевая труба разрывается, вызывая внутреннее кровотечение и острую боль с резко ухудшающимся общим состоянием. Чтобы не допустить разрыва трубы, надо срочно обратиться к медикам.
Что делать при боли в правом боку при беременности?
Любая боль в правом боку у будущей матери свидетельствует о патологии различного характера, иногда очень опасной. В любом случае при малейших подозрениях женщина должна обратиться к гинекологу, который определит причины возникновения боли и назначит соответствующее лечение. Если патологии не выявили, и боль появляется в результате растущей матки, врач рекомендует наладить питание, ограничить потребление жидкости, больше двигаться, носить дородовой бандаж.
Боль в подреберье при беременности
Боль в правом подреберье – ведущая жалоба женщин при беременности и является признаком заболеваний желчевыводящей системы (хронический холецистит, дискинезии желчевыводящих путей). Нередко хронические заболевания желчного пузыря и желчных протоков впервые начинаются у женщин во время беременности. К примеру, одним из факторов риска развития камней в желчном пузыре считается беременность.
При каких заболеваниях возникает боль в подреберье при беременности:
Причины боли в правом подреберье при беременности:
Хронический холецистит — заболевание, связанное с наличием воспалительных изменений в стенке желчного пузыря. В его развитии основополагающую роль играют два фактора: инфекция и застой желчи, обусловленный дискинезией, т.е. нарушением выведения желчи из желчного пузыря.
В основе дискинезий желчного пузыря и желчевыводящих путей лежат нарушения их двигательной активности. Различают два вида дискинезий: гипер- и гипомоторную, которые имеют определенные различия.
Для беременных характерны гипомоторные нарушения (т.е. замедление оттока желчи), поскольку основным гормоном, преобладающим во вторую половину беременности, является прогестерон, расслабляющий все гладкомышечные органы (основная «задача» прогестерона в организме беременной — расслабление матки, препятствие преждевременным родам, выкидышу). В основе гипомоторной дискинезии лежит недостаточное, слабое опорожнение желчного пузыря. Именно двигательные нарушения (а не воспаление) и определяют проявления хронического холецистита у беременных.
Обычно женщину, больную хроническим холециститом, беспокоят боли в правом подреберье, отдающие под правую лопатку, в правое плечо, ключицу; реже появляются боли в подложечной области или даже левом подреберье. В зависимости от вида дискинезии, превалируют тупые, ноющие боли, чувство тяжести в правом подреберье (при сопутствующей гипомоторной дискинезии) или, наоборот, острые, схваткообразные (при гипермоторной). Боли могут сопровождаться ощущением горечи во рту, тошнотой, рвотой, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Замечено усиление или появление болей после погрешностей в диете.
Приблизительно 1/4 женщин, страдающих холециститом, связывают появление или усиление болей в правом подреберье с шевелениями плода и его положением в матке. При пальпации живота врач может определить болезненность в правом подреберье. Иногда женщину беспокоит ощущение жжения кожи в области правого подреберья, под правой лопаткой — это так называемые зоны кожной гиперестезии (повышенной чувствительности) Захарьина-Геда. Бояться этого неприятного ощущения не следует, так как оно является «продолжением» болевых ощущений, а не результатом какого-либо нового заболевания или осложнения.
Беременность часто ухудшает течение холецистита, обострение заболевания происходит в половине случаев, причем чаще всего — в 3 триместре. При этом преобладают симптомы гипомоторной дискинезии. Хронический холецистит, в свою очередь, отражается на течении беременности. Это заболевание предрасполагает к раннему токсикозу (тошнота, рвота, реже — слюнотечение). Причем это состояние затягивается до 16-20, а иногда и 28-29 недель беременности.
Чрезмерные эмоции, нервное переутомление, а иногда и погрешности в диете усиливают или провоцируют чувство распирания и боль в подреберье. Может возникнуть боль в области сердца, сердцебиение, головная боль, онемение конечностей, потливость, нарушения сна — врачи называют эти симптомы картиной вегетативного криза.
Источники: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/boli-v-podreberie-pri-beremennosti.php, http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/boli-v-pravom-boku-pri-beremennosti.html, http://med36.com/pain/one/246

Алкоголь при шейном остеохондрозе – Шейный остеохондроз и алкоголь, влияние алкоголя на организм человека, почему алкоголь опасен при остеохондрозе, польза алкоголя при остеохондрозе: мифы и реальность,

Шейный остеохондроз и алкоголь, влияние алкоголя на организм человека, почему алкоголь опасен при остеохондрозе, польза алкоголя при остеохондрозе: мифы и реальность,

В народе бытует мнение, что алкоголь помогает при болях в спине, вызванных остеохондрозом. Считается, что спиртное поможет снять обострение и ускорит восстановление.
Действительно, после пары рюмок боли в спине уменьшаются. Но чем чревато такое лечение? Попробуем разобраться.
Влияние алкоголя на организм человека
В состав алкогольных напитков входит этиловый спирт. Он представляет собой депрессант – психоактивное вещество, угнетающее центральную нервную систему. Этанол может оказывать наркотическое действие. Этим обусловлена его способность вызывать:
угнетение сознания;
кому;
нечувствительность к боли;
алкогольное возбуждение, или эйфорию;
привыкание;
наркозный эффект.
Употребление алкоголя негативно сказывается на работе внутренних органов. В первую очередь страдает ЦНС. Повреждаются и гибнут нейроны головного мозга. У любителей выпить отмечаются когнитивные нарушения – снижение работоспособности, ухудшение памяти, расстройства интеллекта. При приеме больших доз алкоголя возможен разрыв капилляров в мозгу.
Этанол провоцирует сбои в работе ЖКТ, что проявляется болями в желудке и диареей. Травмируется чувствительная слизистая оболочка пищеварительного тракта. При сильной интоксикации может возникнуть некротический панкреатит. Возрастает угроза развития рака желудка, пищевода и прямой кишки.
Важно: Наиболее сильному разрушительному воздействию подвергается печень. Этиловый спирт характеризуется выраженной гепатотоксичностью. В конечном итоге у человека развивается цирроз печени.
Алкоголь негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, провоцируя гибель эритроцитов и, как следствие, анемию. Учащается пульс, повышается кровяное давление. Регулярное употребление спиртного чревато нарушениями сердечного ритма.
Почему алкоголь опасен при остеохондрозе?
Доказано, что алкоголь ухудшает состояние опорно-двигательного аппарата. Под влиянием этанола происходят следующие изменения в организме:
Вымывается кальций из костной ткани, что приводит к развитию остеопороза. Позвоночник и суставы становятся менее устойчивыми к нагрузкам. Возрастает угроза переломов различной степени тяжести. Наибольшую опасность представляет пиво с его выраженным мочегонным эффектом.
Ускоряется разрушение хрящей – своеобразной амортизирующей прокладки между смежными суставами. Развивается остеоартроз – невоспалительное заболевание суставов. Пациенты с таким диагнозом страдают от сильных хронических болей.
Нарушается водно-солевой баланс в организме. В полости суставов начинает накапливаться мочевая кислота, что приводит к развитию подагры.
Развиваются патологические изменения в нервных волокнах. Чаще заявляют о себе такие проявления остеохондроза, как мышечная слабость и парестезии. При хронической интоксикации возникает опасное осложнение – алкогольная полинейропатия. У таких пациентов наблюдается паралич конечностей.
Повышается вязкость крови, уменьшается количество эритроцитов. Клетки страдают от нехватки кислорода и питательных веществ, что приводит к усилению болей.
Снижаются защитные функции иммунной системы. Это чревато частыми обострениями имеющихся заболеваний и появлением новых.
Задерживается жидкость в организме, в области пораженных суставов возникают отеки. Избыточное давление провоцирует боли.
Нарушается естественный процесс образования новых клеток. Восстановление после очередного обострения затягивается, а приступы становятся чаще.
Появляется лишний вес. Этанол провоцирует выброс соляной кислоты в желудке, как следствие, повышается аппетит. У человека с избыточным весом возрастает нагрузка на позвоночник и суставы.
Важно: При лечении остеохондроза без лекарств не обойтись. Алкоголь усиливает их гепатотоксичное действие и повышает вероятность развития побочных эффектов. Так, одновременный прием этанола и НПВС приводит к образованию язвы желудка и внутреннему кровотечению. Также спиртное замедляет всасывание лекарственных средств.
Необходимо отметить и косвенное негативное воздействие алкоголя на позвоночник и суставы. Нетрезвый человек часто засыпает в неудобной позе, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Наутро его боли в спине усиливаются, воспаление прогрессирует. Также под воздействием этанола расширяются кровеносные сосуды. Выпившему человеку становится жарко, он старается избавиться от лишней, на его взгляд, одежды. Как следствие – переохлаждение и обострение остеохондроза.
И последнее – регулярное употребление алкоголя приводит к увеличению печени. Организм реагирует на это незначительным изменением осанки. На позвоночный столб ложится дополнительная нагрузка, что усугубляет и без того проблемную ситуацию.
Шейный остеохондроз и алкоголь
Употребление спиртных напитков недопустимо при шейном остеохондрозе. От алкоголя необходимо отказаться даже при незначительных проявлениях болезни. В противном случае вы рисуете столкнуться со следующими осложнениями:
Повышение кровяного давления. У пациентов с остеохондрозом шейного отдела часто диагностируется артериальная гипертензия. Употребление спиртного чревато развитием гипертонического криза и других опасных заболеваний.
Ухудшение работы вестибулярного аппарата. Пациенты с шейным остеохондрозом нередко страдают от головокружений, нарушений координации движений, тошноты. На фоне употребления алкоголя эти симптомы усиливаются.
Нарушение кровоснабжения мозга. Такая патология нередко выявляется при шейном остеохондрозе. Склейки эритроцитов, которые образуются под воздействием этанола, закупоривают просвет сосудов, усугубляя существующую проблему. От недостатка кислорода клетки мозга гибнут.
Алкоголь сначала расширяет сосуды, а затем резко их сужает. Подобные перепады негативно сказываются на состоянии хрящевой ткани. Объем ее поражения увеличивается. Шейный остеохондроз быстро прогрессирует, а его симптоматика становится значительно более выраженной.
Польза алкоголя при остеохондрозе: мифы и реальность
Можно ли использовать алкоголь? Этиловый спирт обладает рядом полезных свойств. Он широко используется в медицине. Прежде всего, это мощный антисептик. При наружном применении он оказывает бактерицидное действие. Спиртовые компрессы и растирания назначаются при простудных заболеваниях. Но при приеме внутрь этанол вреден. Развенчаем самые популярные мифы о пользе алкоголя при остеохондрозе:
Миф 1: этиловый спирт снимает обострение. Это утверждение не соответствует действительности. Алкоголь способен на время притуплять боль за счет блокировки передачи нервных импульсов. Но на непосредственную причину боли – воспаление – он не влияет. Если выражаться точнее, влияет, но в негативном плане. Более того, заглушая боль спиртным, пациент откладывает посещение врача. Остеохондроз в запущенной форме сложнее поддается лечению. А регулярные «возлияния» ведут к формированию алкогольной зависимости.
Миф 2: этанол улучшает состояние сосудов и предупреждает образование атеросклеротических бляшек. Это неоднозначное утверждение. По поводу влияния спиртного на сердечно-сосудистую систему в научных кругах ведутся дискуссии. Ученые не убеждены, что именно умеренное употребление алкоголя снижает риск развития ИБС. Зато достоверно известно, что этанол провоцирует гемолитическую анемию, алкогольную кардиомиопатию, геморрагический инсульт и другие опасные заболевания, вплоть до остановки сердца.
Миф 3: спирт убивает бактерии, вызывающие воспаление суставов. Действительно, при наружном применении этанол обладает выраженными дезинфицирующими свойствами. Но при попадании внутрь он это качество утрачивает. Метаболизм этилового спирта в основном происходит в печени. Окисление алкоголя – это сложный биохимический процесс. Превращение этанола проходит с образованием токсичного метаболита и канцерогена – ацетальдегида. Обеззараживающим действием он не обладает.
Важно: Отрицательные последствия употребления алкоголя перекрывают любые потенциально возможные положительные эффекты.
Полезное видео
Посмотрите видео о лечение шейного остеохондроза
Заключение
Подведем итог: этиловый спирт ухудшает течение остеохондроза и ускоряет его прогрессирование. Пациентам с подобным диагнозом следует воздержаться от употребления алкогольных напитков даже в малых дозах. Пьянство чревато развитием тяжелых осложнений со стороны нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
совместимость, отзывы. Как в домашних условиях вылечить шейный остеохондроз
Остеохондроз в шейном отделе сегодня явление обычное и очень распространенное. Люди, занимающиеся однообразной, сидячей работой, преимущественно в одном положении гораздо чаще страдают этим недугом. В группе риска все те, кто по долгу службы вынужден находиться постоянно примерно в одной и той же позе – водители, швеи, программисты. Остеохондроз становится своеобразным бонусом к премиальным офисных работников. Однако многие задаются вопросом о том, можно ли пить при остеохондрозе. Об этом вы можете узнать из данной статьи.
Симптомы
Какие же симптомы испытывают люди при развитии шейного остеохондроза? Обычно это головные боли, головокружения, обмороки, потемнение в глазах, проблемы с артериальным давлением, боли, отдающие в руки, область грудной клетки. Код по мкб 10 остеохондроза – М42.

Большинство симптомов связано с тем, что через поперечные отростки шейных позвонков проходит канал с позвоночной артерией. Артерия снабжает кровью отделы головного мозга – мозжечок, вестибулярный аппарат и другие не менее важные нервные центры. Смещение шейных позвонков вызывает спазм стенок артерии и ее сдавливание, что впоследствии нарушает питание структур головного мозга. О наличии остеохондроза свидетельствуют и такие симптомы, как боль, отдающая в отдельные пальцы рук, их онемение. Это так называемые корешковые симптомы или шейный радикулит.

Алкоголь и остеохондроз
Употреблять алкоголь при шейном остеохондрозе позвоночника крайне нежелательно. Иногда пациенты употребляют что-то алкогольное с целью заглушить боль, или они находятся на торжестве, где по этикету надо выпить с гостями. В данном случае можно больному позволить себе не более 100 мл коньяка либо 250 мл сухого красного вина – данные напитки являются полезными для сосудистой системы. Все другие алкогольные напитки способны нанести организму лишь сильный вред. Поэтому алкоголь и остеохондроз – не всегда совместимые вещи. По каким причинам при данном заболевании он вреден?
Спиртные напитки серьезно нагружают сердечно-сосудистую, а также нервную системы, которые, помимо этого, работают с периодическими сбоями по причине защемления позвоночной артерии и нервных корешков. Выпив напиток, человек рискует получить приступ гипотонии или гипертонии, головокружение, тошноту или паническую атаку.
Алкогольные напитки нагружают печень, которая и без того функционирует на пределе по причине нарушенного обмена веществ вследствие шейного остеохондроза.
Продолжаем рассматривать взаимодействие алкоголя и остеохондроза. Спиртное искажает действие обезболивающих средств и других медикаментов, уменьшает усвояемость хондропротекторов и витаминов. Если пациент принимает глюкокортикостероидные противовоспалительные средства, то, запивая их алкогольным напитком, сильно рискует получить язвенное заболевание желудка.
Алкогольные напитки угнетают деятельность затылочной области головного мозга, а это может спровоцировать потерю координации движений.
Какова еще связь алкоголя и остеохондроза? Употребление таких напитков вместе с соленой и острой закуской способно спровоцировать отложение солей, что приведет к большему разрушению позвонковых дисков и хрящей.
Сладкие алкогольные напитки усиливают отечность оболочки мозга, включая и спинного.
Алкогольные напитки, особенно пиво, способствуют вымыванию кальция из человеческого организма, что является причиной ломкости костей.
Алкогольные напитки сгущают кровь, а в случае нарушенного кровообращения это провоцирует слабое поступление красных телец к конечностям и мозгу, что приводит к большему передавливанию позвоночной артерии.
На весь период лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и реабилитации необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков.

Лечение при остеохондрозе
В арсенале современной медицины имеется много способов для устранения остеохондроза. Основные способы:
лечение с помощью различных лекарств;
приемы мануальной терапии;
лечебная физкультура или гимнастика;
массаж;
иглоукалывание – элемент традиционной китайской медицины;
физиотерапия;
хирургическое вмешательство, в том случае, если болезнь сильно запущенная.
Если вы подозреваете у себя остеохондроз, ни в коем случае не начинайте заниматься самолечением по чьим-то советам, каким бы авторитетным не был источник. В первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти обследование. Это позволит выяснить: на какой стадии находится заболевание, какова степень поражения тканей позвоночника. Исходя из полученных данных, доктор назначит лечение индивидуально.
О том, какой врач лечит остеохондроз в вашем населенном пункте, можно узнать в регистратуре поликлиники. Обычно обращаться необходимо к хирургу, а еще лучше к узкому специалисту вертебрологу. Традиционно лечение проводится по схеме: снятие обострения с помощью спазмолитиков и противовоспалительных препаратов, работа над запуском механизмов самовосстановления организма, развитие и укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвонки в правильном положении.

Такие методы, как вытяжение позвоночника и хирургические вмешательства, применяются в случае развития межпозвоночных грыж. Каждый способ лечения имеет свои достоинства и недостатки, поэтому при выборе нужно руководствоваться общеизвестным принципом «не навреди», то есть обязательно учитывать особенности своего организма и возможности специалиста.
К примеру, мануальный терапевт должен быть высококвалифицированным профессионалом, которому не страшно доверить свое здоровье. Основной инструмент мануального терапевта – руки. Приемами различной силы и направленности доктор может снять боль, поправить осанку, нормализовать обменные процессы, улучшив кровообращение.
Лечебная физкультура при остеохондрозе для достижения эффекта требует регулярности в выполнении занятий. Если упражнения выполнены правильно, то постепенно сформируется мышечный корсет, что уменьшит нагрузку на позвоночник. Физиотерапия является вспомогательным методом, способствует снятию боли и воспалений.
В настоящее время в специализированных магазинах и аптеках можно приобрести ортопедическую подушку для шеи. Ее надо использовать в комплексе с другими методами терапии, которые были назначены врачом.
Очень эффективен массаж, он хорошо снимает напряжение и мышечную усталость, но самостоятельное выполнение требует осторожности. Иглоукалывание – традиционно китайский метод, который при правильном выполнении дает очень хорошие результаты для всего организма. Выполняющий иглоукалывание по акупунктурным точкам должен быть профессионалом своего дела. Этот метод отлично помогает справиться с остеохондрозом в совокупности с другими способами лечения.

Как лечить народными средствами
А как в домашних условиях вылечить шейный остеохондроз? Для этого рассмотрим несколько эффективных рецептов. При шейном остеохондрозе рекомендуется принимать настои или отвары трав, а в проблемные зоны втирать лечебные мази.
Рецепт № 1. Отвар из хвои
Хвою сосны в количестве 250 г заварить одним литром кипятка, хорошенько настоять. Пить готовый настой дважды в день.
Рецепт № 2. Мазь из чеснока и имбиря
Чеснок и имбирь взять в соотношении 1:1. Имбирь натереть на терке. К нему добавить измельченный чеснок, небольшое количество сливочного масла. Готовым средством натирать больные области на шее.

Рецепт № 3. Напиток из чеснока и лимона
Лимон и чеснок взять в количестве 4 и 5 штук. Эти ингредиенты измельчить в мясорубке, залить 2 л кипятка. Готовое средство ежедневно пить по ½ стакана дважды в день.
Рецепт № 4. Мазь из меда и картфеля
Свежий картофель и мед взять в соотношении 1:1. Полученную кашицу из натертого овоща смешать с медом, готовое средство прикладывать к шее.
Возможно ли сочетать алкоголь и лечение остеохондроза
В современном мире ни у кого не осталось вопросов по поводу общего влияния алкогольных напитков на организм человека. Тем не менее некоторых людей волнует сочетание таких факторов, как алкоголь и остеохондроз. Для того чтобы решить эту проблему, необходимо разобраться в механизме действия этилового спирта на организм пациента во время заболевания.
Содержание:

Аспекты негативного влияния спиртного на течение остеохондроза
Развитие заболевания наблюдается при нарушении обмена углеводов и жиров, которые могут провоцироваться разными факторами. Употребление алкоголя при остеохондрозе неблагоприятно влияет на работу печени, основной функцией которой является регуляция основных обменных процессов в организме человека. Он также может нарушать общий метаболизм, что приводит к атрофическим изменениям, которые вызывают тяжелые осложнения.
Поражения печени можно считать самым опасным последствием в результате употребления алкогольных напитков. Так принято считать потому, что систематическое влияние алкоголя на этот орган вызывает алкогольный цирроз. Это заболевание препятствует выведению и обработке продуктов распада веществ. Данный фактор может стать причиной накопления метаболитов и общего замедления обмена различных продуктов в организме, что будет ярким примером конфликта алкоголя и шейного остеохондроза (см. Остеохондроз шейного отдела).
Для эффективной терапии остеохондроза специалисты могут выписывать препараты для снятия болевого синдрома, ликвидации воспалительных процессов или для ускорения регенерации соединительных тканей (см. Препараты при остеохондрозе). Также они могут использовать гипотонические и сосудорасширяющие средства. При приеме этих лекарственных средств категорически запрещено употреблять спиртные напитки.
Если это все-таки произошло, то у больного можно наблюдать:
проявления разных побочных эффектов принимаемых препаратов в разной степени выраженности;
средство само по себе становится более токсичным, что негативно скажется на работе печени и сердечно-сосудистой системы;
в половине случаев развиваются внутренние кровотечения.
Прочитайте, как используют миорелаксанты в лечении остеохондроза, основные эффекты препаратов.
Узнайте, какие витамины помогут в борьбе с остеохондрозом, как их лучше употреблять.
Также при частом употреблении алкоголя во время остеохондроза наблюдаются различные симптомы и осложнения, среди которых стоит назвать:

Нарушения функций некоторых областей головного мозга.
Ухудшение работы вестибулярного аппарата (см. Головокружение).
Увеличение аппетита, которое может приводить к сильному перееданию и появлению лишних килограмм. Это значительно повысит нагрузку на позвоночник, что приведет к более тяжелому сдавливанию окончаний нервных волокон.
Употребления алкогольных напитков вместе с солеными продуктами может приводить к накоплению соли в организме больного. Этот фактор влияет на артериальное давление и систему кровообращения, что напрямую провоцирует нарушения обмена веществ.
Слабоалкогольные напитки с добавлением сахара способны препятствовать нормальному мозговому кровообращению. Это может приводить к различным менингеальным симптомам, отекам спинного мозга.
Употребление сразу нескольких напитков, которые содержат алкоголь, может повлечь за собой различные расстройства нервной системы, среди которых наиболее распространенными являются понижение чувствительности верхних и нижних конечностей, а также паралич (см. Слабость в нижних конечностях).
Внимание! Не стоит также забывать о нарушениях в системе пищеварения и регуляции секреции гормонов в организме.

Механизм влияния на сосудистую систему
Этиловый спирт обладает свойством сгущать кровь. Эта особенность нарушает общий кровоток в организме, что блокирует доступ полезных веществ к мышечному аппарату человека, а также к хрящевым составляющим позвоночника. Недостаточная трофика дисков проявляется сильной болью в области шеи и поясницы. Данный нюанс уже может дать ответ на вопрос, можно ли при остеохондрозе употреблять алкоголь.
Узнайте, что такое синдром позвоночной артерии, как он проявляется и лечится.
Ознакомьтесь, что такое остеохондроз с корешковым синдромом, как его диагностируют.
Какие причины двоения в глазах у больных шейным остеохондрозом.
Также алкоголь может влиять на уровень артериального давления пациента. Это является особенно опасным эффектом при наличии заболеваний позвоночника. Во время употребления алкоголя при остеохондрозе шейного отдела сдавливается позвоночная артерия. В этот самый момент происходит усиление симптомов патологии, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, периодическими головными болями.
Систематическое употребление спиртных напитков снижает положительные действия витаминов и лекарственных средств, а также ухудшает работу микроциркуляторного русла. Это ставит эффективность лечения заболевания под сомнение, поэтому стоит отказаться на время от алкоголя.

Этиология нарушения обменных процессов при употреблении алкоголя
О какой-либо совместимости алкоголя и остеохондроза нельзя говорить, зная его влияние на процессы обмена веществ в организме больного. Дело в том, что этиловый спирт разрушает клетки печени, которые отвечают за метаболизм жиров и углеводов. Они замещаются соединительной тканью, которая не выполняет функции органа. В результате этого страдает весь организм, обменные нарушения затрагивают белково-синтетическую, иммунную, метаболическую, запасающую и метаболическую функции печени.
Чтобы более детально ознакомиться с вредом алкоголя при шейном остеохондрозе для поражённого различными патологиями организма, можно ознакомиться с видео:
С уверенностью можно сказать, что алкоголь и остеохондроз позвоночника – вещи несовместимые. Использование данного продукта при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата или сердечно-сосудистой системы может привести к тяжелым последствиям. Поэтому стоит на время отказаться от него, чтобы сохранить главное сокровище человека – его здоровье!
Остеохондроз и алкоголь – совместимость, плюсы и минусы

Можно ли употреблять алкоголь при остеохондрозе?
Большинство специалистов утверждает, что употребление спиртных напитков негативно отражается на состоянии всего организма.
Особенно страдает печень, желудочно-кишечный тракт, нервная система, почки и сердце.
Другие склоняются к тому, что спиртное способно уменьшать выраженность некоторых симптомов при остеохондрозе. Кто прав — не понятно.
Но, по одному из недавно проведенных опросов среди населения было установлено, что у большей части болевые ощущения или обострялись, или возвращались. Только у незначительного количества респондентов наблюдалось улучшение протекания заболевания.
Коротко о заболевании
Термином остеохондроз обозначают совокупность патологических изменений в хрящах суставов, которые могут наблюдаться в самых различных местах организма, однако чаще всего этим термином описывают патологию межпозвонковых дисков. В зависимости от местоположения повреждений различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз, причины появления которых так до сих пор полностью и не выявлены.
Прежде от подобных нарушений страдали люди после 35 лет, однако в настоящее время проявления заболеваний межпозвонковых дисков наблюдаются уже с восемнадцатилетнего возраста. Основными причинами того, что остеохондроз начал появляться у людей намного раньше, специалисты считают чрезмерный вес и несбалансированное питание, в результате чего происходит нарушение обмена веществ в организме, малоподвижный образ жизни в городской среде, интоксикации, получаемые человеком с водой, воздухом и пищей, стрессы, алкоголь и курение.
Симптомы болезни проявляются таким образом:
При шейном остеохондрозе позвоночника — головные боли, шум в ушах, судороги, спазмы и боли в руках и плечах.
При поражении спины — болевые импульсы в пояснице, сопровождающиеся судорогами и онемением конечностей.
При повреждении грудной части позвоночника — болевые ощущения в области сердца, грудной клетки и внутренних органов. Многие пациенты описывают свое состояние как «кол в груди».
Может быть интересно: Какие обезболивающие принимать при остеохондрозе?
Спиртные напитки плохо сочетаются с таким заболеванием, как остеохондроз. Они не способны остановить прогрессирование недуга, а только ухудшить ситуацию в разы.
Не существует такой болезни, которую можно было бы излечить при помощи водки, вина, пива или любого другого спиртного напитка!
Следует сразу расставить акценты. Употреблять спиртные напитки, пить вино, водку коньяк или отдавать предпочтение слабоалкогольным напиткам, личное дело каждого. У каждого свое отношение к спиртному, каждый из нас по-разному реагирует на употребление алкогольных напитков.
Я не ставлю перед собой цель, в очередной раз вести дискуссию о пользе и вреде спиртного. Однозначно, пагубные привычки, такие как курение и злоупотребление алкогольными напитками негативно отражаются на состоянии человеческого организма.
Тем более, когда речь идет о наличии такого серьезного и коварного заболевания, каким является остеохондроз. В этом аспекте не стоит занимать категорическую позицию. Действительно, в малых дозах алкоголь при остеохондрозе полезен.
Всего 50 гр. крепкого спиртного напитка или полстакана вина снимет мышечное напряжение в области спины и шеи, расширит кровеносные сосуды. Болевые ощущения притупляются. Влияние алкоголя в такой дозировке на состояние больного будет кратковременным.
Через некоторое время неприятные ощущения и симптомы могут вернуться. Т.е. употребление алкоголя в малых дозах при остеохондрозе несет обезболивающий эффект. В этом и кроется главная опасность ситуации.
Человек с патологией позвоночника стремясь облегчить свое состояние с помощью порции спиртного, стремиться продлить обезболивающий эффект с помощью очередной дозы. При заболевании в начальной стадии последствия сильных возлияний не такие катастрофичны для нашего организма.
Однако при тяжелых формах остеохондроза шейного отдела или патологии грудного отдела позвоночника, перебор со спиртными напитками может закончиться плачевно. В больших дозах алкоголь может спровоцировать обострение, которое закончиться резким ухудшением самочувствия.
Гораздо полезней снимать болевые ощущения другими средствами, например, употребление отваров из лекарственных растений. Такие целебные отвары не только обладают успокаивающим эффектом, но и благотворно действуют на весь организм. «Монастырский чай» как раз и обладает таким действием, он влияет на наш организм комплексно, способствуя общему улучшению самочувствия.
Если вы употребляете «Монастырский чай» в оригинальном исполнении, то результат не заставит себя долго ждать. Отзывы пациентов, которые в качестве вспомогательного средства при лечении остеохондроза пили «Монастырский чай», прекрасно характеризовали целебные свойства этого напитка.
В состав чая входят:
травы и растения, которые оказывают положительное действие на многие жизненно важные человеческие органы;
возвращают к норме кровообращение и нормализуют состояние мышечных и хрящевых тканей.
Влияние спирта на организм
Цель лечения остеохондроза — устранить симптомы, остановить дистрофические изменения хрящевой ткани, восстановить кровообращение. Злоупотребление крепкими спиртными напитками при заболеваниях позвоночника вызывает разрушение тканей, ухудшение состояния больного.
Пагубное влияние алкоголя на остеохондроз обусловлено следующими эффектами:
Этанол провоцирует нарушение обмена веществ, в том числе в мышцах и позвонках. Ускоряется разрушение хрящей межпозвоночных дисков.
Концентрация спирта в тканях мозга больше, чем в крови. Он провоцирует нарушение работы затылочной доли и вестибулярного аппарата. Это обостряет такие симптомы остеохондроза, как головокружение, тошнота, нарушение координации.
После опьянения повышается артериальное давление. Одним из частых симптомов шейного остеохондроза является гипертония: употребление алкоголя может привести к гипертоническому кризу, сильным головным болям.
Спирт обезвоживает организм. Вода необходима для нормального метаболизма и восстановления хрящевой ткани.
В состоянии алкогольного опьянения человек может нанести себе физическую травму. Сон в неудобной позе, падения из-за нарушенной координации провоцируют смещение позвонков и обострение боли. Особенно уязвимым является шейный отдел, пораженный остеохондрозом.
Чтобы все было понятно с самого начала, взглянем на плюсы принятия спиртных напитков при остеохондрозе. Большинство врачей склоняется к следующим причинам, одобрить разумное распитие алкоголя:
У ряда больных периодически происходят приступы, вызывающие режущие, сдавливающие ощущения. Для их устранения обычно прописываются специальные препараты. Если таковые отсутствуют, то допустимо употребить 200-300 гр. сухого вина либо 100 гр. коньяка. При шейном остеохондрозе, последний исключается, так как повышает давление.
Водка способна расширять сосуды, увеличивая приток кислорода к поврежденным участкам, что также уменьшает дискомфорт.
Важно учесть, что организм воспринимает подобные напитки в качестве яда, а потому переводит часть ресурсов на их вывод из тела. При принятии больших доз, боль может усиливаться, так как естественные процессы регенерации и подавления неприятных ощущений работают хуже.
Остеохондроз часто усугубляется стрессом. Человек, привыкший периодически наслаждаться бокалом горячительного, может испытывать неудобства, нервничать. Поэтому, если очень хочется, то отказывать себе не нужно.
Вы точно должны понимать, что для вас важнее — дальнейшее состояние или сегодняшнее. Чего делать действительно не стоит — оттягивать поход к врачу, приглушая боль обсуждаемым методом.
Весь негатив влияния кроется в том, что употребление спиртных напитков отражается на нормальном функционировании всех органов.
Сбои происходят во всех системах, в результате чего нарушается кровообращение, метаболические процессы в тканях и их возможность к регенарации
Эти факторы способствуют только дальнейшему развитию заболевания с последующими осложнениями.
Хронические заболевания влияют на самочувствие и даже настроение человека. Больной страдает, ему доставляют неудобства жуткий дискомфорт от постоянной ноющей боли, он нервничает. Это тоже одна из причин, по которой многие люди принимают алкогольные напитки, считая, что они подавляют боль. Действительно, принятая во время приступа разумная доза спиртных напитков (примерно стакан красного сухого вина, либо до 100 мл коньяка) усмиряет боль. Большая часть квалифицированных врачей не рекомендует обращаться к такому методу снятия алкоголем неприятных ощущений.
Не стоит забывать о том, что при таком «обезболивании» эффект будет длиться недолго, а проблема останется. На практике многие пациенты ощутили на себе, что, если во время лечения заболевания выпить алкоголь, то станет легче. Но через некоторое время сильная приступообразная боль появится снова.
Чаще всего подобные болевые синдромы при остеохондрозе возникают на фоне чрезмерной физической нагрузки, стрессовой ситуации или повышения артериального давления. В таком случае употребление спиртных напитков дополнительно может влиять на усиление гипертонии.
Если человек, испытывающий постоянные боли в спине, принимает спиртные напитки при поставленном ему диагнозе «остеохондроз», то впоследствии закономерными станут жалобы на сбои в работе вестибулярного аппарата и затылочного отдела головного мозга. Это провоцирует появление сильных головокружений, а также нарушение координации движений.
Выраженное негативное воздействие при данном диагнозе связано со следующими факторами:
Остеохондроз – заболевание, возникающее и прогрессирующее на фоне нарушений в эндокринной системе, нарушения метаболизма и обмена веществ, изменения уровня гормонов. Алкоголь влияет на печень и все обменные и метаболические процессы в организме, влияние это сугубо негативное – он нарушает и сбивает их. Потому при систематическом его употреблении возможно ускорение прогрессирования патологии;
Прием большого количества лекарств от остеохондроза, обезболивающих, противовоспалительных и иных, оказывает негативное воздействие на желудок. В сочетании с алкоголем этот вред значительно увеличивается. Также при приеме спиртных напитков организм теряет способность усваивать лекарственные вещества из препаратов, а потому эффективность лечения значительно снизится;
Употребление спиртного ведет к повышению артериального давления. При шейной локализации заболевания это опасно, так как ведет к ухудшению кровообращения в мозге – через компрессированные сосуды кровь плохо поступает в мозг и плохо оттекает обратно. Потенциально такое явление способно привести к инсульту;
Такие напитки повышают аппетит, что не очень хорошо для больного остеохондрозом. Набор веса может ускорить его прогрессирование из-за увеличения нагрузки на позвоночник;
Спиртное само по себе негативно влияет на состояние суставной ткани, делая ее более хрупкой. Такое же влияние оно оказывает и на костную ткань позвонков;
Еще большую опасность представляют вина, ликеры и другие виды алкоголя которые содержат сахар. Так как сахар оказывает негативное воздействие на циркуляцию крови.
Ввиду всех этих факторов, регулярное употребление алкогольных напитков при остеохондрозе способно вести к возникновению следующих последствий:
Развитие обострения заболевания;
Ускорения прогрессирования состояния;
Ухудшение кровообращения с отдаленными последствиями.
Все описанные последствия наиболее ярко проявляются только при систематическом употреблении. Разовое принятие небольшой дозы не способно оказать выраженного негативного воздействия. Однако врачи, после диагностирования такой патологии, рекомендуют отказаться от употребления спиртосодержащих веществ.
Остеохондроз после алкоголя

Спиртное притупляет боль пациента, но ненадолго
После приема алкогольных напитков наступает стадия обезболивания, когда пациент перестает ощущать дискомфорт и боль в костях. К сожалению, этот эффект имеет непродолжительное действие. Однако больной, получивший хоть и кратковременный эффект от спиртного, может снова и снова хотеть выпить алкоголь, чтобы избавиться от назойливых болевых ощущений.
Употребление разнообразных горячительных напитков оказывает разрушительное действие на работу печени и других важных органов в человеческом организме. Если печень будет работать со сбоями, это вызовет обмен нарушений в межпозвоночных дисках, а также провоцирует разрушительные для организма изменения. Это, в свою очередь, способствует появлению и развитию остеохондроза.
Алкоголь в умеренных дозах помогает сделать крепче сосудистую систему в целом, при этом может способствовать рассасыванию атеросклеротических скоплений. Главный критерий – всегда помнить про меру в употреблении спиртных напитков. Несмотря на уменьшение болевых симптомов, алкоголь в итоге распадается на вещества, которые являются отравляющими для организма.
Во время процедур, направленных на лечение остеохондроза, пациенты вынуждены принимать лекарства, которые снимают воспаления, уменьшают болевой синдром. Также специалисты назначают лекарственные средства, которые способствуют мозговому кровообращению, помогают стабилизировать артериальное давление.
Употребляя алкогольные напитки, необходимо помнить о том, что совмещение с ними витаминных препаратов и хондропротекторов не позволяет последним усваиваться. При одновременном приеме спиртного и антибиотиков сильного действия с содержанием гормонов усиливается токсический эффект от приема лекарственных средств, а также провоцируется появление серьезных побочных эффектов.
Плюсы и минусы алкоголя при остеохондрозе
Как ни странно звучит, но у употребления спиртных напитков при остеохондрозе есть как минусы, так и плюсы.
№ п/п Минусы употребления алкоголя во время остеохондроза Плюсы от употребления алкоголя в умеренных количествах при остеохондрозе
1 Применение спиртного сильно отражается на работе всех внутренних органов, что оказывает негативное воздействие процессы обмена и метаболизма всех веществ. Такие неприятные явления провоцируют прогрессирование недуга, ухудшение симптомов, более частые обострения и сложные последствия. Некоторые ученые считают, что в острый период остеохондроза, спиртные напитки способны уменьшать ощущение боли в области позвоночника, ног и рук.
Самыми полезными являются коньяк и красное вино в дозах не большей 120 мл или 250 мл соответственно.
2 При консервативном методе лечения, а именно, — медикаментозном, используется огромное количество лекарственных препаратов разного воздействия. Спиртное способно уменьшать эффективность лекарственных средств. Особенно плохо усваиваются хондропротекторные и витаминные препараты. В сочетании с гормональными средствами спиртного усиливается токсическое воздействие первых. Другие ученые опираются на то, что водка способна улучшать состояние кровеносных сосудов, избавляя от бляшек вследствие атеросклероза. Однако важно отметить, что этот алкогольный напиток негативно влияет на весь организм, что описано в предыдущих отрицательных пунктах.
3 Спиртные напитки практически всегда вызывают обострение этого недуга. Исследованиями доказано, что после спиртного происходят сильные болевые приступы. —
4 Употребление спиртных напитков повышает АД, что является опасным фактором при остеохондрозе шейной части. —
5 При потреблении спиртного нарушается функционирование головного мозга в затылочной доли, а это делает более выраженными симптомы остеохондроза в шейной части. —
6 После употребления алкоголя всегда хочется есть. Это приводит к набору лишних килограммов и перегрузки позвоночника. Последствия процесса проявляются в виде ухудшения симптоматики из-за зажатия нервных волокон и сосудов. —
7 Закусывание спиртных напитков закусками копчеными, солеными, маринованными негативно влияет на состояние сосудов и сам процесс кровообращения. От этого недуг продолжает активно развиваться с осложнениями ЖКТ, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. —
8 Приблизительно такое же воздействие оказывают сладкие спиртные напитки на остеохондроз, как и закусывание соленьями. —
9 Спиртное и остеохондроз сильно бьют по нервной системе. Нарушается ее функционирование и передача нервных сигналов в том числе. По этой причине может снижаться чувствительность ног и рук, паралич. —
Данные свидетельствуют о том, что вреда от употребления спиртных напитков при недугах спины намного больше, чем пользы.
Отзывы пациентов
Степан, 47 лет:«На себе проверил негативное влияние алкоголя при остеохондрозе. Только употреблю спиртное, как на утро уже начинается боль в позвоночнике и шее и длится она не 1 день, а больше недели.»
Юлия, 24 года:«Страдаю от остеохондроза уже давно. Регулярно лечусь и становится легче. Дважды уже замечала, что после употребления небольшого количества спиртных напитков, дико начинает болеть спина. Ни стоять не могу, ни сидеть.»
Виталий, 33 года:«Я не верю, что употребление алкоголя способно каким-то образом повлиять на развитие остеохондроза. По-моему, это все полная чушь.»
Можно ли пить алкоголь при остеохондрозе?
Сегодня об отрицательном воздействии алкоголя на организм человека слышали все. Но некоторые имеют иную точку зрения, утверждая, что он может облегчить определенные болезненные состояния.
Так, в частности, говорят о его позитивном воздействии для тех, кому поставлен диагноз «остеохондроз». А так ли это?
Исходя из общего влияния этилового спирта, его даже в малых дозах запрещено принимать при различных патологических процессах в организме. «Почему?» – такой вопрос могут задать любители спиртного.
Ответ очевиден и состоит из большого количества утверждений, которые стоит рассмотреть.
Вред этилового спирта для позвоночника
Шейный остеохондроз и этиловый спирт на первый взгляд никак не связаны между собой. Но это далеко не так, и влияние спиртных напитков на течение патологии, в некоторых случаях, достаточно выражено, из-за наличия большого количества факторов.
Среди них следует выделить разрушающее воздействие алкоголя на печень, играющую важнейшую роль в процессе обмена веществ.
А поскольку именно эти факторы, в межпозвонковых дисках, предшествуют развитию остеохондроза, а продолжением являются дегенеративные изменения, то нарушение метаболизма, происходящее в печени, способствует дальнейшему развитию патологии.
После каждого приема алкоголя замечено не только усиление обострений, но и развитие ряда сопутствующих осложнений.
А при тяжелом поражении печени этиловым спиртом, она не может выполнять свою главную функцию и своевременно выводить шлаки. Это приводит к замедлению метаболических процессов и ухудшению состояния позвоночника и многих других органов.
Негативно влияют спиртные напитки на медикаментозное лечение. Так, при остеохондрозе назначают целый спектр лекарственных препаратов, среди которых болеутоляющие, противовоспалительные, хондропротекторы и витамины.
Все они необходимы, поскольку снимают болевой синдром и воспалительный процесс, ускоряют восстановление хрящевой ткани, а при остеохондрозе шейного отдела способствуют улучшению кровообращения в области головного мозга, снижая тем самым артериальное давление.
Но спиртные напитки не только нивелируют медикаментозное воздействие, но и препятствуют правильному воздействию лекарственных средств.
Особо опасно употребление алкоголя на фоне гормональной терапии, поскольку он усиливает эффект воздействия, превращая его в токсический, ведет к образованию патологий в желудочно-кишечном тракте.
Негативное воздействие спиртного на затылочную часть головного мозга и вестибулярный аппарат способствует нарушению координации, головокружениям, то есть провоцирует основные симптомы остеохондроза в шейном отделе.
Возбуждение аппетита после принятия алкоголя приводит к появлению лишних килограммов, негативно сказывающихся на состоянии позвоночника, выражается оно сдавливанием нервных окончаний, нарушением кровообращения, появлением сильных приступов.
Побочным эффектом является привычка вместе со спиртным употреблять продукты, противопоказанные при данной патологии.
Это соленые, копченные, маринованные закуски, оказывающие отрицательное влияние на сосуды, замедляющие процесс метаболизма, ухудшающие кровообращение. А это приводит к дальнейшему прогрессированию остеохондроза и не только его.
А если пить еще и сладкие алкогольные напитки, значит, подвергать свой организм особой опасности и наносить ему огромный вред. Это объясняется тем, что именно сахар способствует разрушению сосудов, повышению артериального давления и нарушению кровообращения.
Полусладкое или сладкое вино, а также различные ликеры негативно воздействуют на кровоток в головном мозге, приводя нередко к его отечности, нарушая нормальное состояние спинного мозга.
Можно ли употреблять алкоголь при остеохондрозе, смешивая различные напитки? В данном случае однозначным ответом будет, конечно же, нет.
А объясняется такая категоричность, сильнейшим разрушающим эффектом на нервную систему, и вегетативную в том числе, поскольку последствиями станут ухудшения ее функционирования.
Некоторые спорные моменты
Но, невзирая на все доказательства, демонстрирующие, что употреблять алкогольные напитки при остеохондрозе не просто не рекомендуется, а запрещается, есть специалисты, утверждающие, что умеренное питие не навредит, а только улучшит состояние больного.
Но так ли это? Да, действительно, алкоголь способен снять обострение и значительно улучшить состояние больного, если выпить около 200 г сухого вина или 120 г коньяка.
Но тут возникает риторический вопрос: «А можно остановиться на такой дозе и не допить начатую бутылку?». Второе возражение будет более существенным.
Для этого необходимо разобраться в механизме обезболивания. А он заключается в притуплении болевого синдрома, но не снятии его. В результате заболевание превращается в запущенную форму и переходит в хроническое.
Существует и второй довод, которым пытаются оправдать алкоголь при остеохондрозе позвоночника, или шейного отдела в частности.
Это утверждение о том, что этиловый спирт положительно воздействует на сосуды, улучшая их состояние, а также рассасывает атеросклеротические бляшки. С этим стоит согласиться, но контраргументом будет:
Негативное воздействие на печень, вплоть до ее разрушения;
Ухудшение состояния почек;
Появление патологических процессов в работе сердечно-сосудистой системы, характеризующихся повышенным артериальным давлением;
Расстройство нервной системы.
Имея такие страшные последствия, может ли алкоголь использоваться при остеохондрозе шейного отдела как лечебное средство? Конечно, нет.
Только правильная медикаментозная терапия, методы мануального воздействия, физиотерапия смогут обеспечить положительный эффект и избавить от недуга.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Можно ли пить алкоголь при остеохондрозе
Постоянная боль, дискомфорт и как следствие недосыпание – нередко заставляют больного прибегнуть к традиционному способу избавиться от нервного напряжения, а именно выпить рюмку-другую спиртного перед сном. Метод хоть и эффективный, но спорный. О том, насколько совместимы алкоголь и остеохондроз, речь пойдет ниже. При этом подробно будут рассмотрены возможные «за» и «против».
Распространённые заблуждения
Страдающие шейным остеохондрозом люди на тематических форумах часто «ломают копья» в спорах о том, можно ли пить алкоголь при остеохондрозе и насколько вообще вреден спирт в данном случае. Основные аргументы сторонников употреблять спиртное следующие:
Приняв бокал сухого вина или 100 мл качественного коньяка, больной расслабляется и болевой синдром купируется.
Водка способствует растворению атеросклеротических бляшек, благодаря чему состояние сосудов и кровообращение улучшается.
Спиртное помогает крепче спать.
Вышеперечисленные доводы несложно опровергнуть. Во-первых, достигнутый таким способом обезболивающий эффект будет временным. Он устраняет только симптомы, не избавляя от самого заболевания. Во-вторых, желание пить алкоголь при каждом обострении остеохондроза постепенно может войти в ежедневную привычку, увеличению дозы и, как следствие, к так называемому «бытовому алкоголизму». В-третьих, такое «лечение» заставляет больного откладывать визит к доктору, запуская тем самым недуг всё больше.
Наносимый вред
Полностью отказаться от спиртного особенно необходимо больным с диагнозом остеохондроз шейного отдела позвоночника даже на незначительной стадии развития болезни. Приём алкоголя именно при данном заболевании приводит к таким последствиям:
Повышение артериального давления. От регулярного употребления этанола и без того деформированная при шейном остеохондрозе артерия сужается, что может привести к развитию гипертонии.
Нарушению нормальных функций затылочной части и мозжечка головного мозга. Это чревато ухудшением работы вестибулярного аппарата. В результате больной испытывает тошноту, частые головокружения и страдает от нарушенной координации движений.
Спирт способствует обезвоживанию и повышению вязкости крови. В итоге поступление питательных веществ и кислорода к мышцам, хрящам и без того пострадавших межпозвонковых дисков и мозгу недостаточно для полноценного функционирования, о чём организм сигнализирует болью.
Регулярный приём (даже не крепкого алкоголя), способствует нарушению мозгового кровообращения, что особенно опасно при шейном остеохондрозе. Возможные последствия печальны – вплоть до инсульта и паралича.
Кроме этого, желающим избавиться от болезни, необходимо учесть и другие последствия употребления спиртных напитков. Избавиться от недуга можно только при нормальной работе всех жизненно важных органов.
Ущерб организму
Одной из причин возникновения остеохондроза является нарушение обмена веществ в костной ткани и хрящах позвоночника. За нормальный процесс взаимодействия между собой аминокислот и углеводов, распад и синтез белков, метаболизм, обмен липидов и многое другое отвечает печень. Именно этот орган интенсивно разрушается алкоголем. В результате его поражения наступают следующие последствия:
замедление метаболизма;
усиление симптоматики;
учащение обострений;
развитие осложнений.
При частом употреблении спиртосодержащих напитков поражённая этанолом печень не способна очищать организм и продукты распада накапливаются во всех органах. Больной начинает чувствовать себя всё хуже, принимать больше лекарственных препаратов, которые, в свою очередь, не выводятся должным образом. В итоге человек оказывается в замкнутом круге, из которого сложно и долго выбираться.
Помимо этого, страдающие шейным остеохондрозом должны помнить о том, что алкоголь способствует быстрому вымыванию кальция из костей, что при данном заболевании может привести к прогрессированию недуга. Помимо этого, пагубно недостаток необходимых витаминов: кальция, калия и магния сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая «отвечает» за доставку необходимых веществ и кислорода в мышцы. В итоге мышечная ткань деградирует и теряет способность хорошо поддерживать позвоночник.
Страдает от этанола и нервная система. Именно в нервных клетках спирт накапливается и задерживается дольше, чем в других системах. В результате повреждаются и погибают нейроны, что негативно отражается на мозговой активности. Не менее пагубно действие алкоголя для пищеварительного тракта, особенно в сочетании с лекарственными препаратами.
Побочные действия
При лечении остеохондроза назначается комплексная терапия, включающая в себя как массаж и иглотерапию, так и лекарственные препараты. Последние представляют собой противовоспалительные, обезболивающие и ускоряющие восстановление хрящевой ткани средства. При любом шейном остеохондрозе дополнительно прописываются улучшающие мозговое кровообращение лекарства.
Принимаемый во время лечения алкоголь, способен не только исказить или свести на нет действие необходимых для выздоровления препаратов, но и нанести серьёзный урон и без того пошатнувшемуся здоровью. Так, при тяжёлой форме болезни назначаются сильнодействующие гормональные медикаменты, которые в сочетании со спиртом могут привести к таким последствиям:
резкие скачки давления;
галлюцинации;
рвота;
язва желудка.
Очевидно, что шейный остеохондроз и алкоголь совершенно не совместимы. Помимо этого, весомым доводом в пользу отказа от выпивки можно назвать усиливаемый спиртным аппетит, что неизменно приводит к лишнему весу. А при любой форме остеохондроза дополнительные килограммы только добавляют проблем с позвоночником. Здоровый же образ жизни и рациональное питание ускорят выздоровление.

Смотрите также:
Остеохондроз и алкоголь – совместимость, плюсы и минусы
Остеохондроз и алкоголь — вопросом, есть ли польза от употребления спиртного при данной болезни, задаются многие люди. Важно сразу понять, ни о каком лечении речи быть не может, однако крепкий напиток способен снимать боль. Та является лишь симптомом. Этакой красной лампочкой на капоте автомобиля, говорящей, что надо поменять масло, а то сгорит мотор. Все же, давайте подробно рассмотрим нюансы подробнее.
Положительное влияние алкоголя
Чтобы все было понятно с самого начала, взглянем на плюсы принятия спиртных напитков при остеохондрозе. Большинство врачей склоняется к следующим причинам, одобрить разумное распитие алкоголя:
У ряда больных периодически происходят приступы, вызывающие режущие, сдавливающие ощущения. Для их устранения обычно прописываются специальные препараты. Если таковые отсутствуют, то допустимо употребить 200-300 гр. сухого вина либо 100 гр. коньяка. При шейном остеохондрозе, последний исключается, так как повышает давление.
Водка способна расширять сосуды, увеличивая приток кислорода к поврежденным участкам, что также уменьшает дискомфорт.
Важно учесть, что организм воспринимает подобные напитки в качестве яда, а потому переводит часть ресурсов на их вывод из тела. При принятии больших доз, боль может усиливаться, так как естественные процессы регенерации и подавления неприятных ощущений работают хуже.
Остеохондроз часто усугубляется стрессом. Человек, привыкший периодически наслаждаться бокалом горячительного, может испытывать неудобства, нервничать. Поэтому, если очень хочется, то отказывать себе не нужно.
Вы точно должны понимать, что для вас важнее — дальнейшее состояние или сегодняшнее. Чего делать действительно не стоит — оттягивать поход к врачу, приглушая боль обсуждаемым методом.
Отрицательные эффекты спиртного
Влияние алкоголя на 90-95% негативное. Другие 5-10% так называемой пользы не подтверждены или остаются сомнительными в кругах опытных специалистов. Зато исследование в области изучения вреда спиртного ведутся десятилетиями. Взгляните на негативные факторы:
Смешивание с лекарствами: при заболевании прописываются препараты, ускоряющие регенерацию хрящевых тканей, улучшающие кровообращения в отделах мозга, снижающие давление и т. д. Алкоголь блокирует или искажает действие, оказываемое ими. Лечение перестает быть эффективным — хондропротекторы, полезные витамины, восстанавливающие части тела, не усваиваются. Результат — состояние становится хуже.
Язва желудка может появиться при смешивании спиртного и с глюкокортикоидами. Причем вероятность достаточно велика — 30-50%. Добавляем сюда возможность интоксикации и обострения остеохондроза.
Повышение аппетита: переедание приводит к набору веса, увеличивающего нагрузки на позвоночник. Ожирение — одна из причин возникновения остеохондроза, а потому пользы не принесет. Особенно опасны соленые закуски, любимые ценителями спиртного. Они замедляют кровообращение, провоцируя прогрессирование болезни. То же самое со слишком сладкими яствами.
Разрушение печени: этот орган отвечает за ряд важнейший процессов, среди которых обмен аминокислот, метаболизм гормональных средств, прописываемых в тяжелых случаях, и прочих лекарств. Нарушения работы печени приводят к зашлакованности тела, что также усугубляет остеохондроз.
Вывод
Пользы от алкоголя не будет и рассматривать его в качестве панацеи нет смысла. В медицине давно уже не используются спиртосодержащие настойки, несмотря на их популярность в народе. Причина тому одна — препараты более эффективны и безопасны. Да, люди обожают говорить, что вот это химия, а то натуральное.
На деле же, большинство из нас понятия не имеет о процессах в человеческом теле, а все выводы о полезности и вредности почерпнуты из телевизора, в котором каждый маркетолог хвалит свое болото. Что делать? Обратиться к человеку, который много лет учился лечить людей, а напитки употреблять для удовольствия и в меру, не приписывая им чудодейственных свойств.

№ п/п	Минусы употребления алкоголя во время остеохондроза	Плюсы от употребления алкоголя в умеренных количествах при остеохондрозе
1	Применение спиртного сильно отражается на работе всех внутренних органов, что оказывает негативное воздействие процессы обмена и метаболизма всех веществ. Такие неприятные явления провоцируют прогрессирование недуга, ухудшение симптомов, более частые обострения и сложные последствия.	Некоторые ученые считают, что в острый период остеохондроза, спиртные напитки способны уменьшать ощущение боли в области позвоночника, ног и рук. Самыми полезными являются коньяк и красное вино в дозах не большей 120 мл или 250 мл соответственно.
2	При консервативном методе лечения, а именно, — медикаментозном, используется огромное количество лекарственных препаратов разного воздействия. Спиртное способно уменьшать эффективность лекарственных средств. Особенно плохо усваиваются хондропротекторные и витаминные препараты. В сочетании с гормональными средствами спиртного усиливается токсическое воздействие первых.	Другие ученые опираются на то, что водка способна улучшать состояние кровеносных сосудов, избавляя от бляшек вследствие атеросклероза. Однако важно отметить, что этот алкогольный напиток негативно влияет на весь организм, что описано в предыдущих отрицательных пунктах.
3	Спиртные напитки практически всегда вызывают обострение этого недуга. Исследованиями доказано, что после спиртного происходят сильные болевые приступы.	—
4	Употребление спиртных напитков повышает АД, что является опасным фактором при остеохондрозе шейной части.	—
5	При потреблении спиртного нарушается функционирование головного мозга в затылочной доли, а это делает более выраженными симптомы остеохондроза в шейной части.	—
6	После употребления алкоголя всегда хочется есть. Это приводит к набору лишних килограммов и перегрузки позвоночника. Последствия процесса проявляются в виде ухудшения симптоматики из-за зажатия нервных волокон и сосудов.	—
7	Закусывание спиртных напитков закусками копчеными, солеными, маринованными негативно влияет на состояние сосудов и сам процесс кровообращения. От этого недуг продолжает активно развиваться с осложнениями ЖКТ, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.	—
8	Приблизительно такое же воздействие оказывают сладкие спиртные напитки на остеохондроз, как и закусывание соленьями.	—
9	Спиртное и остеохондроз сильно бьют по нервной системе. Нарушается ее функционирование и передача нервных сигналов в том числе. По этой причине может снижаться чувствительность ног и рук, паралич.	—

Ретаболил укол – РЕТАБОЛИЛ раствор – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания

РЕТАБОЛИЛ | Meducate.uz

ҚЎЛЛАШ БЎЙИЧА ЙЎРИҚНОМА

РЕТАБОЛИЛ

RETABOLIL

ПРЕПАРАТНИНГ НОМИ

РЕТАБОЛИЛ инъекция учун мойли эритма

RETABOLIL

СИФАТ ВА МИҚДОРИЙ ТАРКИБИ

50 мг нандролон деканоати 1 мл инъекция учун мойли эритмада.

Ёрдамчи моддаларнинг рўйҳати 6.1. бўлимда келтирилган

ДОРИ ШАКЛИ ва таърифи

Инъекция учун мойли эритма.

Сариқ, механик киритмалардан ҳоли бўлган тиниқ мойли эритма.

КЛИНИК ХУСУСИЯТЛАРИ

4.1. Қўлланилиши

Реконвалесценция даври. Сурункали буйрак етишмовчилиги натижасидаги анемия.

4.2. Қўллаш усули ва дозалар

Анемия:

Катталарга: ҳар ҳафтада, мушак ичига, мушакка чуқур юборилади, аёлларга 100 мг дан, эркакларга – 200 мг дан буюрилади. Терапевтик самараси шахсий характерга эга. 3-6 ой қўлланганидан кейин терапевтик самара бўлмаган ҳолда даволашни тўхтатиш керак.

Қон манзараси мувофиқ равишда яхшиланганидан ёки унинг кўрсаткичлари нормаллашганидан кейин гематологик кўрсаткичларнинг мунтазам назорати остида дозани аста-секин пасайтириш керак. Дозани пасайтириш вақтида ёки даволаш тугаганидан кейин кўрсаткичларни ёмонлашиши даволашни қайта бошлашга кўрсатма бўлиб хизмат қилиши мумкин.

Реконвалесценция:

Катталарга 50 мг дан ҳар 3-4 ҳафтада, мушак ичига, мушакка чуқур юборилади.

Препаратни болаларга буюриш мумкин эмас!

4.3. Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолатлар

Ҳомиладорлик, лактация даври; простата безининг карциномаси; эркакларда кўкрак безининг карциномаси; препаратнинг компонентларидан бирига юқори сезувчанлик, болаларда қўллаш мумкин эмас.

Махсус кўрсатмалар ва эҳтиёткорлик чоралари

Тавсия қилинган дозаларни ошириш таъқиқланади. Препарат аёлларга буюрилганида препаратнинг андроген таъсирини назарда тутиб, даволашдан кутиладиган фойда ва зарарни баҳолаш керак. Препарат миокард дисфункциясида, гипертонияда, жигар ва буйраклар фаолиятини бузилишида, тутқаноқда, мигрень ва глаукомада (шу жумладан анамнездаги) эҳтиёткорлик билан буюрилади. Даволаниш вақтида организмда натрий ва сувни тутилиши мумкинлиги туфайли, кўз ички босимини назорат қилиш тавсия қилинади.

Жигар фаолиятини (масалан, бромсульфталеиннинг даражаси) ўзгариши мумкин, шунинг учун 4-ҳафталик даволаш курсидан кейин, унинг фаолиятини назоратини ўтказиш тавсия қилинади. Даволашга киришишдан олдин ва кейинчалик даволаш вақтида мунтазам простата безини ректал текширувини ўтказиш керак. Қандли диабетда антидиабетик препаратларнинг дозасини қайта кўриб чиқиш керак. Ривожланиб борувчи хавфли ўсмаларда буйрак синамалари ва беморнинг ҳолатини ҳисоби билан даволашни кўриб чиқиш лозим.

4.5. Дориларнинг ўзаро таъсири ва ўзаро таъсирнинг бошқа турлари

Антидиабетик воситалар ва кумарин ҳосилалари билан бир вақтда буюрилганида, бу препаратларнинг таъсири кучайиши мумкинлиги туфайли эҳтиёткорлик намоён қилиш керак.

4.6. Ҳомиладорлик ва лактация вақтида қўлланиши

Ҳомиладорлик вақтида ва лактация даврида препаратни қўллаш мумкин эмас.

4.7. Препаратни автомобилни ва бошқа механизмларни бошқариш қобилиятига таъсири

Препаратни автотранспорт ва ишчи механизмларни бошқариш учун зарур бўлган қобилиятга таъсири текширилмаган.

4.8. Ножўя таъсирлари

Иккала жинсдаги пациентларда: жиғилдон қайнаши, иштаҳани ёмонлашиши, тилда ачишиш ҳисси, гонадотропиннинг секрециясини бостирилиши, холестаз, сариқлик, организмда азот, натрий ва сувни тутилиши, шишлар, терининг кучли васкуляризацияси, гиперкальциемия (биринчи навбатда беморни иммобилизациясида, аёлларда кўкрак безининг метастатик ракида), аёлларда вирилизация (хуснбузар, гирсутизм, эркакларникидек сочни тўкилиши, товуш тембрини қайтмас пасайиши, ҳайз кўриш циклини бузилиши, клиторни гипертрофияси), эркакларда – мояклар фаолиятини бостирилиши, олигоспермия, гинекомастия.

4.9. Дозани ошириб юборилиши

Дозани ошириб юборилиши тўғрисида маълумотлар йўқ.

Нандролон сақловчи препаратлар суиистеъмол қилинган (метаболик восита сифатида катта дозалар қабул қилинганда) ҳолда оғир эндокрин, метаболик ва руҳий ножўя реакциялар кузатилган.

ФАРМАКОЛОГИК ХУСУСИЯТЛАРИ

5.1. Фармакодинамик хусусиятлари

Фармакотерапевтик гуруҳи: Стероид анаболик восита.

ATХ коди: А14А В01.

Нандролон тестостероннинг ҳосиласидир. Тестостерондан фарқли равишда янада яққол анаболик ва кучсиз андроген таъсирга эга (маълумотлар рецепторларда ўтказилган тадқиқотлар вақтида, шунингдек клиникаолди ва клиник тадқиқотлар вақтида олинган.).

Нандролон, эҳтимол, суяк кўмигининг эритропоэтик ўзак ҳужайраларига бевосита таъсири натижасида ва эритропоэтиннинг секрециясини кучайтириши натижасида ҳайвонларда эритропоэзга рағбатлантирувчи таъсир кўрсатади. Суяк кўмигини цитотоксик моддаларнинг сусайтирувчи таъсиридан ҳимоясини таъминлайди.

Нандролон одамда эритропоэзни рағбатлантиради, буни эритроцитларнинг сонини ошиши, гематокрит ва гемоглобиннинг даражасини ошиши кўрсатади. Бу самараси суяк кўмигининг гипоплазияси билан ёки кимётерапия натижасида эритропоэтинни ишлаб чиқарилишини пасайиши билан боғлиқ анемияларни даволаш учун терапевтик мақсадларда ишлатилади. Апластик анемияда жавоб эритропоэзи кўпинча лейкопоэз ва тромбопоэз билан бирга кечади. Тавсия қилинган дозаларга амал қилинганда андроген самара (масалан, вирилизация) кам кузатилади. Нандролон жигар фаолиятини бузилишига ва холестазни ривожланишига олиб келувчи С17 α-алкил гуруҳини сақламайди.

Фармакокинетик хусусиятлари

Нандролон деканоати инъекция жойидан аста-секин ажралиб чиқади ва қонга тушади, ярим чиқарилиш даври 6 кун. Эфир қонда ярим чиқарилиш даври ≤1 соат бўлган нондролонга тезда айланади. Нандролон деканоатининг умумий гидролиз вақти, нандролонни тақсимланиши ва чиқарилиши 4,3 соат. Нандролон жигарда метаболизмга учрайди. Нандролоннинг метаболитлари – 19-норандростерон, 19-норэтиохоланолон ва 19-норэпиандростерон, сийдикда аниқланади. Уларнинг фармакологик фаоллиги аниқланмаган.

Хавфсизлиги бўйича клиника олди маълумотлари

Қўшимча маълумотлар йўқ.

ФАРМАЦЕВТИК МАЪЛУМОТЛАР

6.1. Ёрдамчи моддалар

бензил спирти, изопропил спирти, инъекция учун кунгабоқар мойи.

6.2. Номутаносиблик

–

6.3. Яроқлилик муддати

5 йил.

6.4. Сақлаш

Ёруғликдан ҳимояланган жойда, +15⁰С дан +25⁰С гача ҳароратда сақлансин.

6.5. Ўрами

1 мл инъекция учун мойли эритма рангсиз шиша ампулада.

1 ампула пластмасса шаклда, илова қилинган қўллаш бўйича йўриқномаси билан бирга картон қутида.

6.6. Бериш тартиби

Шифокор рецепти бўйича берилади.

meducate.uz

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

– реакции гиперчувствительности

– ингибирование секреции гонадотропина

– прогрессирование атеросклероза (увеличение концентрации ЛПНП и снижение концентрации ЛПВП)

– железодефицитная анемия

– лейкемоидный синдром (лейкемия, боли в длинных трубчатых костях)

– гипокоагуляция с наклонностью к кровотечениям

– озноб, судороги, нарушение сна

– вирилизация у женщин (например, акне, гирсутизм, облысение по мужскому типу, необратимое огрубение голоса, нарушения менструального цикла, гипертрофия клитора)

– охриплость голоса может являться первым признаком изменения тональности, которое может быть длительным, а иногда необратимым

– аменорея

– ингибирование сперматогенеза, гинекомастия у мужчин, изменение либидо

-у мальчиков препубертатного возраста – явления вирилизма (угревая сыпь, учащение эрекций и увеличение пениса), идиопатическая гиперпигментация кожи

– замедление или прекращение роста (кальцификация эпифизарных ростовых зон трубчатых костей

– у девочек – усиление роста лобковых волос и гипертрофия клитора

– у мальчиков в постпубертатном периоде – раздражение мочевого пузыря (увеличение частоты позывов), мастодиния, гинекомастия, приапизм, снижение сексуальной функции

– тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, боль в животе, снижение аппетита, диарея, ощущение переполнения в желудке, метеоризм

– холестаз, желтуха, холестатический гепатит (желтое окрашивание склер и кожи, боль в правом подреберье, потемнение мочи, обесцвеченный кал), гепатонекроз (темный кал, рвота с примесью крови, головная боль, чувство дискомфорта, нарушение дыхания

– акне, слабовыраженный гирсутизм

– задержка натрия и воды, отеки

– повышение концентрации мочевины в сыворотке крови, положительный азотистый баланс, гиперкальциемия (угнетение ЦНС, тошнота, рвота, повышенная утомляемость, в особенности у пациентов, находящихся на строгом постельном режиме, и у женщин с метастазирующим раком молочной железы)

– отклонение (повышение) показателей функциональных печеночных тестов

– в пожилом возрасте – гипертрофия и/или карцинома предстательной железы

– опухоли печени (наблюдались в редких случаях при длительном применении внутрь активных С17-альфа-алкилированных анаболических стероидов). Связь между появлением опухолей печени и инъекционным введением не-С17-алкилированных стероидов, таких, как эфиры нандролона, крайне маловероятна, но, тем не менее, ее нельзя полностью исключить

tab.103.kz

Инструкция по применению Ретаболил раствор для инъекций 50мг/мл 1мл

Башкортостан Республика

2 аптеки

Белгородская область

15 аптек

Владимирская область

56 аптек

Вологодская область

18 аптек

Воронежская область

67 аптек

Ивановская область

2 аптеки

Калужская область

11 аптек

Карелия республика

2 аптеки

Кировская область

30 аптек

Костромская область

1 аптека

Краснодарский край

79 аптек

Липецкая область

16 аптек

Марий Эл республика

39 аптек

Московский регион

2001 аптека

Мурманская область

13 аптек

Нижегородская область

294 аптеки

Новосибирская область

107 аптек

Ростовская область

29 аптек

Рязанская область

9 аптек

Самарская область

30 аптек

Санкт-Петербургский регион

69 аптек

Саратовская область

85 аптек

Свердловская область

14 аптек

Смоленская область

1 аптека

Ставропольский край

25 аптек

Татарстан республика

11 аптек

Тверская область

88 аптек

Тульская область

19 аптек

Хабаровский край

1 аптека

Ярославская область

18 аптек

aptekamos.ru
инструкция по применению 🚩 вред от ретаболила 🚩 Лекарственные препараты
24 июня 2014
Автор КакПросто!
«Ретаболил» является анаболитическим стероидным препаратом, применяемым при нарушениях белкового обмена. Данное лекарственное средство усиливает синтез белка, что обеспечивает увеличение мышечной массы, а также задерживает кальций и другие вещества, что способствует ускорению роста костей.
Статьи по теме:
Инструкция
«Ретаболил» показан при астении, крайней степени истощения, мышечной дистрофии, спинальной амиотрофии Верднига-Гоффмана. Также препарат применяется при лечении остеопороза, гломерулонефрита, диабетической ретинопатии, рака молочной железы. Кроме того, «Ретаболил» используется при терапии потери белка, вызванной сложными ожогами, лучевой терапией, травмами, операциями, инфекционными болезнями. «Ретаболил» выпускается в виде раствора для инъекций. Уколы следует делать внутримышечно, вводя препарат как можно глубже в ягодичную мышцу. Период проведения терапии индивидуален. Курс длится в течение нескольких месяцев, иногда до 1 года. Через 4 недели после окончания лечения при необходимости может быть назначен повторный курс.
Взрослым «Ретаболил» вводят каждые 3-4 недели. Дозировка составляет 25-50 мг. При миопатии количество лекарства определяется индивидуально, в зависимости от тяжести состояния. Лицам, страдающим тяжелой почечной недостаточностью, назначается 50 мг «Ретаболила» 1 раз в неделю. Детям препарат вводят из расчета 0,4 мг/кг веса 1 раз в 3-4 недели.
Разовая доза для онкобольных составляет 50 мг через каждые 5 дней. При тяжелых состояниях дозировка и частота применения препарата могут быть увеличены в соответствии с рекомендациями врача. В частности, при анемии, карциноме молочной железы доза «Ретаболила» может быть увеличена до 200 мг для мужчин и до 100 мг для женщин. Частота введения – 1 раз в неделю.
Среди побочных действий, возникающих при терапии «Ретаболилом», наблюдаются рвота, тошнота, ощущение жжения во рту, потеря аппетита, угревая сыпь, отечность, гиперкальцемия. Также возможны изменения в половой и гормональной сферах. При лечении подростков возможна преждевременная остановка роста.
Лечение «Ретаболилом» не следует проводить при раке предстательной и молочной желез у мужчин, простатите в острой и хронической формах, нефротическом синдроме. Препарат противопоказан кормящим и беременным, лицам с гиперчувствительностью к компонентам средства. С большой осторожностью лечение проводят при поражениях почек и печени, а также метастазах в печень у онкологических больных.
Обратите внимание
Если в ампуле «Ретаболила» присутсвует осадок, ее необходимо, не вскрывая, подогреть в горячей воде. Препарат можно использовать только после полного исчезновения осадка: средство должно быть абсолютно прозрачным.
Полезный совет
При терапии «Ретаболилом» для достижения максимального эффекта необходимо принимать пищу, богатую белком, минеральными веществами и витаминами.
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
www.kakprosto.ru
инструкция по применению, показания, цена, аналоги, отзывы
При использовании в терапевтических дозах обычно не вызывает нежелательных побочных явлений.
При длительном лечении могут наблюдаться следующие нежелательные явления, которые классифицированы по органам и системам. Данные о частоте отсутствуют.
Доброкачественные, злокачественные и неуточненные новообразования, включая кисты и полипы:опухоли печени *.
* При длительном приеме внутрь активных С17 альфа-алкилованних анаболических стероидов наблюдались в единичных случаях опухоли печени. Связь между появлением опухолей печени и инъекционным введением никак С17-алкилованних стероидов, таких как эфиры нандролона, крайне маловероятна, но, тем не менее, ее нельзя полностью исключить.
Со стороны иммунной системы: реакции гиперчувствительности.
Со стороны эндокринной системы: угнетение секреции гонадотропина.
У женщин могут иметь место симптомы вирилизации (например акне, гирсутизм, облысение по мужскому типу, необратимое снижение тембра голоса, нарушение менструального цикла, гипертрофия клитора).
Охриплость голоса может быть первым признаком изменения тональности, что может быть длительным, а иногда необратимым.
Аменорея и ингибирования сперматогенеза. Гинекомастия у мужчин.
У мальчиков подросткового возраста может наблюдаться увеличение частоты эрекций и увеличение пениса, у девочек – усиление роста лобковых волос и гипертрофия клитора.
Со стороны нервной системы: изменение либидо.
Со стороны желудочно-кишечного тракта: изжога, тошнота, рвота, чувство жжения языка, снижение аппетита.
Со стороны печени и желчевыводящих путей: холестаз, желтуха.
Со стороны кожи и подкожно-жировой клетчатки: акне, слабовыраженный гирсутизм, усиление васкуляризации кожных покровов.
Со стороны костно-мышечной системы и соединительной ткани: нарушения развития костей и как в результате преждевременное закрытие эпифизов у пациентов младшего возраста.
Со стороны почек и мочевыводящих путей: задержка натрия и воды.
Общие расстройства и нарушения в месте введения: отек.
Данные лабораторных и инструментальных исследований: повышение концентрации мочевины в сыворотке крови, положительный азотистый баланс, гиперкальциемия (особенно в неподвижных пациентов и женщин с метастатическим раком молочной железы). Отклонение (повышение) показателей функциональных печеночных тестов.
lek.103.ua
Ретаболил – инструкция, показания и противопоказания
О препарате:
Анаболический стероид с андрогенным эффектом. Действующее вещество блокирует гонадотропный эффект гипофиза и имеет прямое воздействие на яички.
Показания и дозировка:
Ретаболил применяется во всех случаях, когда требуется длительный и интенсивный анаболический эффект или когда ранее примененный препарат не имел нужного действия, например, при раке молочной железы или прогрессирующей мышечной дистрофии. Больные подвергаются хроническому гемодиализа, анорексия нервная, потеря массы тела от хронической недостаточности поджелудочной железы. Диабетическая ретинопатия и остеопороз.
Каждые 3-4 недели 25 мг препарата внутримышечно – общепринятая клиническая доза. Индивидуальные высокие дозы могут быть определены при миопатиях. Общепринятая доза для взрослых при заболеваниях почек с уремией еженедельно составляет 50 мг внутримышечно. В дозе 50 мг внутримышечно каждые пять дней Ретаболил назначают онкологическим больным. Детям Ретаболил назначают внутримышечно один раз в 3-4 недели в дозе 0,4 мг / кг веса.
Передозировка:
Симптомы передозировки – явление крайне редкое. Приприеме препарата длительное время и в больших дозаху женщин могут возникать увеличение клитора, угри, значительные нарушения менструального цикла, у мужчин – угнетение сперматогенеза. Большие дозы Ретаболил вызывают сонливость, тошноту, рвоту, охриплость голоса появление отеков. Специального антидота не существует. Вышеуказанные симптомы быстро исчезают после отмены препарата.
Побочные эффекты:
У больных, не зависимо от пола в качестве побочных явлений могут возникнуть потеря аппетита, чувство жжения языка, тошнота, рвота, угри, усиление или снижение либидо. Не исключается угнетение секреции гонадотропина, желтуха, холестаз. Может наблюдаться задержка натрия и воды, азота, усиление васкуляризации кожных покровов, отеки, гиперкальциемия. Возможны побочные явления, возникающие у женщин. Им характерны симптомы вирилизации (нарушения менструального цикла снижение тона голоса, рост волос по мужскому типу, облысение по мужскому типу, угри, необратимое увеличение клитора). У мужчин может возникать олигоспермия, гинекомастия, торможение функций яичек. Частые эрекции в пубертатном возрасте, увеличение полового мужского органа.
Противопоказания:
Препарат Ретаболил противопоказан при беременности и лактации, нефрозе, заболеваниях печени, раке предстательной железы или молочной железы у мужчин, метастазах в печени, печеночной недостаточности у онкологических больных.
Взаимодействие с другими лекарствами и алкоголем:
Усиливает эффект непрямых антикоагулянтов, пероральных противодиабетических средств.
Состав и свойства:
В 1 мл 50 мг нандролона деканоата; вспомогательные вещества: изопропиловый спирт, бензиловый спирт, подсолнечное масло.
Фармакологическое действие:
Женщинам препарат следует назначать оценивая риск / выгода в связи с андрогенным эффектом препарата. Для детей не рекомендуется.
Ретаболил может применяться как адъювант с глюкокортикоидами, с цитостатическими препаратами и туберкулостатическими, а также при лучевой терапии.
Применять с осторожностью при печеночных и почечных, кардиоваскулярных заболеваниях, а также при мигрени, глаукоме и эпилепсии. Из-за риска задержки жидкости и натрия следует во время лечения нужно более тщательно контролировать внутриглазное давление. Каждые 4 недели следует контролировать печеночную функцию, так как возможно отклонения от нормы в функциональных пробах печени.
Необходимо до применения и во время лечения препаратом проводить ректальный контроль предстательной железы.
Дозировку противодиабетических препаратов нужно пересмотреть Определять продолжительность курса лечения у больных с градиентной злокачественной опухолью необходимо учитывая результаты исследования индивидуальных факторов и функциональных показателей печени. Назначать детям препарат только после сопоставления врачом пользы и риска от его назначения.
Форма выпуска:
В картонной упаковке 1 ампула (1 мл).
Условия хранения:
Рекомендуемый температурный режим – 15-30 С. Срок хранения – 5 лет
www.unian.net
Ретаболил
Нандролон Деканоат / Нортестостерон Деканоат / Нандролон Фенилпропионат
Слэнговые названия: Дэка, Рет, Нандр, Дека, Нандролон, Декабол, Дурик, Ретуха.
Нандролон – химическое наименование – 19-нортестостерон) – анаболический стероид может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19- норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме фенилпропионата. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной анаболической активности и относительной низкой андрогенной активности.
Ретаболил – Gedeon Richter 50mg/ml.
Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88.
Состав:
Нандролона деканоат – 50 мг
Масло подсолнечное
Бензиловый спирт (в качестве консерванта и антисептика)
Deca Durabolin – Organon 25/50/100mg/ml.
Состав:
Нандролона деканоат – 25/50/100 мг
Масло арахисовое
Бензиловый спирт (в качестве консерванта и антисептика)
Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер
Структурно нандролон отличается от тестостерона отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на прогестины. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее андрогенное действие по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.
Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный андроген – дигидротестостерон, который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген – дигидронандролон, который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.
Стероидный профиль
Эффекты нандролона
Концентрация нандролона деканоата и фенилпропионата в плазме после 1 инъекции (100 мг в 1 или 4 мл масла) Концентрация нандролона деканоата в крови после 50, 100 или 150 мг инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)
Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным феноменом отката)
Укрепление костей (ранее применялся для лечения остеопороза) и связок (стимулирует синтез коллагена)
Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода. Как следствие – большая выносливость
Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)
Преобразование в эстрадиол без фермента ароматаза
Улучшение всасываемости кишечником аминокислот и других полезных веществ
Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как акне, облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.
Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии (протекающая без ароматазы) в эстрогены, как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами (гинекомастия, накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.
Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает феномена отката.
Побочные эффекты ретаболила
Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.
Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:^[1]
Головная боль – 20%
Ринит (выделения из носа) – 15%
Боль в спине – 15%
Сыпь – 10%
Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.
Прогестиновые побочные эффекты
Изменение уровня тестостерона после 1 инъекции (100 мг) нандролона фенилпропионата или деканоата
Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции пролактина и подавляет секрецию гонадотропных гормонов. Пролактин во многом схож с эстрогенами, его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях гинекомастией.
Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению либидо, которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).
Прогестиновая активность и ее последствия (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) – это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: бромокриптин или более современный и безопасный – каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат Винстрол (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.
Читайте отдельную статью: прогестерон у мужчин.
Курс ретаболила (нандролона)
Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.
Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.
Курс нандролона обычно длится 8-10 недель, при этом не являются редкими случаи когда выступающие атлеты применяют его до полугода, постепенно повышая дозировки.
Курс нандролона рекомендован с обязательным применением тестостерона, дабы избежать прогестиновых эффектов и последствий низкого тестостерона (низкое либидо, слабая эрекция).
Инъекции нандролона обычно делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности – 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю. Но если недельный объём вводимых препаратов велик, то часто он разбивается на два- три укола.
Рекомендуемая доза нандролона составляет 200 и более мг в неделю, при том знакомство с данным препаратом следует начинать именно с более низких дозировок. Консервативный подход позволит оценить действие препарата на Ваш организм, избежать возможных проблем. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение хорионического гонадотропина. Если на длинном курсе не применялся ХГЧ, то необходим его приём в конце курса перед ПКТ, но никак не на самом ПКТ.
Для устранения прогестероновой активности необходимо включение бромокриптина, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный каберголин по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется кломид (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.^[2]
Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс Винстрол со второй и до последней недели.
Вместо гонадотропина можно использовать тестостероновые бустеры, однако это менее эффективно.
Для получения максимального эффекта принимайте комплекс спортивного питания для набора мышечной массы и соблюдайте диету для набора мышечной массы.
Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.
Комбинированые курсы ретаболила
Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение либидо, медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использовать крайне не рекомендуется. Тестостерона должно быть как минимум в 2 раза больше, чем нандролона. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:
Винстрол – очень хорошо сочетается с препаратом.
Тестостерон/Сустанон – при этом тестостерона должно быть примерно в 2 раза больше нандролона, например 500мг/нед. тестостерон и 100-300мг/нед нандролона.
Метандростенолон – при этом 200-300мг/нед нандролона и 20-40 мг метандростенолона каждый день, допустимо только в комбинации с Тестостероном.
Самый оптимальный курс (дозировки в неделю):
100-300 мг нандролона деканоата.
500 мг тестостерона энантата или ципионата, либо 500 мг сустанона или омнадрена
1 таблетка Каберголина и ингибиторы ароматазы по показаниям
Подробнее читайте: Дека-курсы
Отзывы
Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.
Читайте также
Проверенные форумы спортивной фармакологии
Примечания
Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
(Charts) from Minto et al
AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46.
↑ Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630
↑ Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.
sportguardian.ru

« Предыдущая 1 … 27 28 29 30 31 … 98 Следующая »

Острая	Заброс большого количества желчи в брюшную полость; ярко выраженная симптоматика; перетонит как основное осложнение.
Подострая	Волнообразное проявление симптомов; желчь попадает в брюшную полость неодинаковыми небольшими порциями; основное осложнение – заражение крови.
Хроническая	Желчь попадает в ЖКТ через свищ; в желчный пузырь – бактерии и грибки; постоянное обострение симптоматики, носит острый или нарастающий характер; осложнения – обширные воспаления, нагноения, некрозы, цирроз печени.

Острая	Сильные рвотные позывы; горькая рвотная смесь сильно горькая, желтоватого оттенка. После рвоты – ожоги носоглотки. Внезапное повышение температуры выше 39. Обмороки. Сильная потливость. Лихорадка. Стремительно распространяющаяся желтизна кожи. Онемение конечностей. Отдышки со сменой ритма сердцебиения.
Подострая	Нарастающая симптоматика. Колики в печени с повышением температуры после принятия любой пищи. Пульсация по всему животу, предшествующая опоясывающим болям. Боли спазматического характера; интенсивность снижается в лежачем положении. После сладостей – усиленное слюноотделение. Через сутки повышение температуры до 38,5 независимо от приёма пищи; на 2-3 день 39 и выше. Метеоризм, сопровождающийся сильными болевыми ощущениями; боль отдаёт в желудок. Диспепсия – во время дефекации, жжение ануса; после – боль как при геморрое. Нарастающая тошнота с рвотными позывами – на 2-3 день в рвотной смеси кровь; на 4-5 день – гной. Насыщенная желтизна кожи. Постоянная слабость с обмороками. При повышении температуры ускоряется сердцебиение. После рвоты, резкое снижение артериального давления. Боль при употреблении жидкости, начиная с 3-5 дня.
Хроническая	Периодическая тошнота. Незначительное повышение температуры на протяжении 3-4 дня. Лёгкий озноб. Незначительное пожелтение кожи. Запоры, метеоризм. Увеличение печени в объёме из-за попадания желчи, кишечных палочек. Вздутие живота. Жжение при мочеиспускании. Боли в поджелудочной на 3-5 день. Незначительное изменение ритма сердцебиения. Незначительный упадок сил. При реактивных воспалениях: сильная ломота в суставах; повышение температуры выше 39,5 на протяжении суток, нельзя сбить жаропонижающими; сильные спазмы скелетных мышц вплоть до полной потери подвижности; красные точки, пятна по всему телу; затруднённое дыхание; значительное вспухание мышц брюшной полости; возможна отёчность конечностей. Нагноения: внезапное повышение температуры тела выше 40; запах гноя из-за рта; увеличение лимфоузлов; гной в кале; возможно покалывание в районе аппендикса; лёгкое посинение кожи в месте локализации нагноения.

	✔Сфинкс Лягте на живот. Ноги расположите на таком расстоянии друг от друга, как вам наиболее комфортно. При здоровой спине следует держать их вместе. Руками упритесь в пол на уровне плеч. На вдохе начинайте плавно поднимать корпус, опираясь на руки, сохраняя при этом таз плотно прижатым к полу. Сначала поднимите голову, затем грудь и живот, прогибаясь только в нижней части спины ( в пояснице). Поднимитесь лишь настолько, насколько вы можете без дискомфорта. Когда руки будут почти выпрямлены, замрите на несколько секунд. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3-5 раз. Упражнение не только укрепляет мышцы спины и рук, но и положительно влияет на работу пищеварительной системы.
	✔Супермэн Кроме широчайшей мышцы спины бонусом вы проработаете задние мышцы бедра и ягодицы. Лягте на живот, напрягите пресс и вытяните руки четко перед собой, слегка приподняв голову. На выдохе одновременно приподнять конечности, опираясь на тазовые кости и живот: напрягите спину и оторвите прямые ноги и руки от пола как можно выше, при этом не сгибая их. Задержитесь максимально. Вы можете держать «супермена» как планку, по несколько минут либо, если для вас это сложновато, сделать 20-30 коротких подходов по 5-6 секунд.
	✔Прогиб стоя Ноги расположить на ширине плеч, стопы должны быть параллельны, колени направлены вперед. Ладони разместить на уровне почек сзади, локти максимально свести сзади. Отклониться постепенно назад. Первой откинуть голову, затем постепенно прогнуть назад спину. Линия «локоть-ладонь» является осью равновесия. Прогнуться всем телом и, не удерживая дыхания, потянуть затылок пяткам. Прогнувшись назад максимально до упора, задержаться на несколько секунд. Упражнение выполнить трижды, не сгибая колен.
	✔Скрутка Исходное положение: ложимся на спину, ноги прямые, руки раскинуты в стороны и вытянуты наружу под углом 45 градусов по отношению к корпусу. Не отрывая спину от пола, поднимаем левую ногу и медленно перекиньте ее вправо до прямого угла, при этом стараясь коснуться пола. Касаемся носком левой ноги пола и медленно возвращаемся в исходное положение. Делаем 10 повторений на каждую ногу.
	✔Кошка Встаньте на четвереньки. Правильное исходное положение предполагает, что колени расположены строго под тазом, а ладони – под плечами. Поднимите спину вверх, так, как это делают кошки, как бы округляя позвоночник. Сделайте глубокий выдох и подкрутите таз внутрь, при этом округлите спину и опустите голову. Мышцы пресса в этом положении напряжены, а спина растягивается. Голову опустите вниз, подбородок прижмите к груди. Замрите в этой позе на несколько секунд, задержав дыхание.
	✔Собака На вдохе максимально прогните спину в обратном направлении, подняв голову и таз вверх. Теперь, наоборот, работают мышцы спины, а пресс расслабляется. Голову держите прямо, устремляя взгляд вперед перед собой. Следите за тем, чтобы живот был подтянут в течение всего упражнения. Задерживая дыхание, снова замрите в такой позе на несколько секунд. Далее вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. Данное упражнение растягивает позвоночник, тренирует мышцы брюшного пресса.
	✔Колено к груди Лежа на спине, обе ноги вытянуты. На вдохе приподнимите одно колено и подтяните его к груди на сколько это для вас возможно и комфортно. Задержитесь в этой позиции на 15-30 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите 2-3 раза. Теперь выполните это же упражнение, но с другой ногой.
	✔Расслабление мышц спины Сидя на коленях, опуститесь телом на пол, вытянув перед собой руки. Потянитесь чуть-чуть вперед как-бы вытягивая руки (вы можете почувствовать как растягивается позвоночник). Движение должно быть:плавным, мягким и на 1-2 см в длину. Без напряжения и усилий! Задержитесь на несколько секунд. И расслабьтесь вернувшись в исходное положение. Повторите 2-3 раза.
	✔Растяжка Сядьте на пол с вытянутыми ногами, левую ногу согните так, как показано на рисунке. Обеими руками тянитесь в сторону пальцев правой стопы, колено не сгибать Не спешите, тянитесь медленно. Постарайтесь удерживать растяжку в течение десяти секунд, затем вернитесь в исходное положение. Сделайте десять повторений и смените ноги.
	✔Баланс Встаньте на четвереньки, колени на ширине плеч, руки прямые, ладони расположены строго под плечами. Поднимаем и отводим правую ногу назад, а левую руку поднимаем вверх перед собой. Задержитесь в этом положение на 10 сек. Возвращаемся в исходное положение. Делаем аналогичное повторение для левой ноги и правой руки. Выполнять данное упражнение следует десять раз попеременно для левой и правой ноги, руки.
	✔Лодочка Лягте на живот и руки вытяните вдоль тела. Поднимите вверх корпус, при этом не отрывая таз и ноги от пола. Задержитесь на 10 сек. Затем сложите руки на пояснице и поднимите вверх ноги. Удерживайте это положение 10 сек.

Monthly Archives: Июль 2020

Перелом 12 ребра симптомы и лечение — Все про суставы

1 Симптомы перелома ребра

2 Первая помощь

3 Восстановление в домашних условиях

3.1 Дыхательная гимнастика

3.2 Упражнения

3.3 Питание

3.4 Народные средства

Симптомы и лечение перелома ребер. Первая помощь при переломе ребра.

Содержание

Этиология

Причины механических переломов ребер:

Заболевания, способствующие патологическим переломам ребер:

Классификация

Механизм травмы

Симптомы перелома ребер

Первая помощь при переломе ребер

Диагностика при переломе ребер

Лечение перелома ребер

Осложнения

Перелом ребер – признаки, диагностика и методики лечения

Причины переломов ребер и механизм травмы

Симптомы переломов одного или нескольких ребер

Диагностика травмы

Существующие методики лечения травмы

Частые вопросы пациентов: как спать при травме ребер, сколько заживает перелом?

можно ли и как исправить искривление позвоночника

Классификация

Можно ли избежать этого заболевания

Лечение

Корсет и бандаж

Лечебный массаж

Медикаментозное лечение

Физиотерапия

ЛФК

Хирургическое вмешательство

Самостоятельная помощь

Возможные последствия

Профилактика

11 причин лордоза – что это такое и чем опасен данный вид искривления

Что такое лордоз

Причины

Симптомы лордоза

Стадии развития лордоза

Классификация лордозов

Диагностика

Лечение лордоза

Медикаментозная терапия

Физиотерапия

Упражнения

Массаж

Хирургическое лечение

Осложнения лордоза

Профилактические меры

Видео

Поясничный лордоз — 12 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Чем опасно сглаживание поясничного лордоза, и как этого избежать?. Клиника Бобыря

Почему сглаживается лордоз?

Каков механизм нарушения осанки и можно ли на него повлиять?

Какая поза наиболее благоприятна для сидения?

Питание при грыжи живота: диета, принципы, рацион, меню

Принципы питания

Правила

Рацион питания

Меню

Рецепты

Советы

Что можно кушать после операции удаление грыжи на животе

Особенности питания после операции

Диета после операции грыжи

Принципы диетического питания при грыже

Перечень продуктов

Профилактика запоров

Диета при пупочной грыже у взрослых

основные принципы питания после операции, примерное меню

Когда назначается

Основные принципы

Влияние на организм

Преимущества, недостатки и противопоказания

1
Симптомы перелома ребра

2
Первая помощь

3
Восстановление в домашних условиях

3.1
Дыхательная гимнастика

3.2
Упражнения

3.3
Питание

3.4
Народные средства