От чего болит левая нога от бедра – Тянущая боль в левой ноге от бедра до колена

основные причины и методы лечения

• Подписаться
• Лента публикаций
• Последние публикации
• Лучшие публикации
  • за все время
  • за полгода
  • за месяц
• Категории
  • Болезни: симптомы и лечение
  • Вредные привычки
  • Женское здоровье
  • Здоровое питание
  • Народная медицина
  • Очищение организма
  • Профилактика заболеваний
  • Секреты долголетия
  • Философия жизни
  • Фитнес и похудение

formulazdorovya.com

причины, к какому врачу обращаться и лечение

Содержание статьи:

Ноги постоянно подвергаются сильным нагрузкам, что приводит к развитию заболеваний. Достаточно распространённым симптомом является боль в бедре. Она может возникнуть внезапно. Это нарушает активность и способность передвигаться. При появлении любого дискомфорта в ногах стоит обратиться к врачу.

Почему тянет ногу от бедра

Верхняя часть конечности состоит из множественных образований и структур. Причины тянущей боли в ноге от бедра могут быть самыми разными. Неприятный симптом сигнализирует о сбое в организме. Необходимо обратиться к ревматологу или ортопеду и пройти полное обследование.

Болевые ощущения возникают из-за проблем и патологий:

• мышечной системы;
• сустава или костей;
• кожного покрова;
• связок и сухожилий;
• кровеносной системы;
• нервных окончаний поясничного отдела позвоночника.

Если тянет бедро левой или правой ноги, возможны травмы мягких тканей:

• ушибы;
• ссадины;
• гематомы;
• растяжения;
• разрывы связок и сухожилий.

При поражении мягких тканей развиваются гнойные воспаления на коже, мышечный миозит, тендовагинит.

Причинами могут служить переломы костей, ушибы. При таких повреждениях возможно возникновение:

• остеомиелита;
• туберкулёза костей;
• остеопороза;
• некроза головки бедра.

Боли появляются при опухолях костных и мягких тканей. Это приводит к развитию:

• лейкоза;
• остеосаркомы;
• миосаркомы;
• ангиофибросаркомы.

Если тянет ногу от бедра, причинами могут быть:

• поражения сустава, артроз, артрит колен;
• заболевания венозных сосудов, варикозное расширение вен;
• атеросклероз сосудов на ноге;
• невриты, грыжи позвоночных дисков, остеохондроз;
• боли в колене ноги со стороны бедра после перенесённых операций.

Врач осматривает пациента, диагностирует заболевание на основании симптомов и ощущений.

Сопутствующие симптомы

Помимо основных проявлений заболевания возникают дополнительные симптомы.

Отёк поверхности кожи может распространяться на небольшой участок тканей. Наблюдается на передней, боковой, задней поверхности тазобедренного сустава. Возникновение отёка свидетельствует о воспалительном процессе, нарушении кровообращения и повреждении мягких тканей.

Покраснение в области поражения может проявляться в виде полос или округлых форм. Это происходит при тромбофлебите или воспалительном процессе в мягких тканях. Если покраснение распространилось по всей поверхности бедра, возможно рожистое воспаление.

Онемение кожи возникает на наружных поверхностях бедра. Сигнализирует о раздражении периферического нерва.

Повышение температуры тела может быть при различных заболеваниях. Любая боль и воспаление являются причинами этого симптома.

Образование опухоли вызывает дискомфорт и боль.

Острая боль

Сильные болевые ощущения свидетельствуют о серьёзных проблемах в организме. Это может быть:

• гнойный процесс, который сопровождается отёками, покраснением, повышением температуры;
• перелом конечности, на ноге присутствуют ссадины, синяки, гематомы;
• межпозвоночная грыжа — тянет ногу от бедра, возникает резкая боль;
• тромбофлебит, при котором происходит воспалительный процесс в венах, образуются тромбы.

Ноющие и хронические боли

Пациент ощущает боли на протяжении долгого времени. Они могут носить ноющий характер, возникает онемение конечности. Появляются спонтанно без видимых причин. Такой вид боли наступает периодически и проходит.

Причинами могут служить:

• физическое напряжение и переутомление;
• варикоз;
• остеохондроз позвоночника;
• дегенеративные процессы в суставах;
• беременность;
• сахарный диабет;
• травмы.

При варикозе периодические боли появляются по ходу вены во внутренней части бедра.

При патологии позвоночника раздражаются нервные корешки и возникают ноющие боли в области ягодиц. Болевые ощущения затрагивают поясницу.

К какому врачу обращаться

Вначале нужно прийти на приём к терапевту, он назначит анализы и полное обследование, после направит к специалистам:

• хирургу;
• ортопеду;
• невропатологу;
• вертебрологу.

Не стоит игнорировать любую боль, возникающую в ногах. Особенно настораживают тянущие чувства боли по утрам, которые с каждым днём усиливаются.

Методы диагностики

МРТ запрещена при наличии протезов

Для определения точного диагноза необходимо рассказать специалисту о виде боли, локализации и интенсивности. Получив всю информацию от пациента, врач определяет заболевание и назначает лечение.

В качестве обследования используют:

• рентген;
• анализ крови;
• МРТ;
• УЗИ.

Доктор проверяет подвижность суставов, рефлексы, болевые ощущения при движении.

В первую очередь необходимо исключить опасные заболевания:

• онкологию;
• тромбофлебит;
• инфекционные процессы.

Лечение тянущей боли в бедре

Сильно тянет ногу от ягодицы до стопы при артрозах, артритах, дегенеративных изменениях в суставах. Терапия проводится в несколько этапов:

• снятие воспаления;
• купирование болевых ощущений;
• восстановление мышечного тонуса.

Для лечения и снятия боли применяют:

• медикаментозные средства;
• физиопроцедуры;
• народные методы;
• лечебную физкультуру;
• мануальную терапию;
• массаж.

В качестве обезболивания используют мази и гели местного применения. Анальгетики устраняют боль и воздействуют на её причины.

Нестероидное противовоспалительное средство

При артрозах, артритах применяют:

• Индометацин.
• Кетопрофен.
• Диклоберл.
• Реумафен.
• Пироксикам.
• Лорноксикам.

Нестероидные противовоспалительные препараты используют для комплексного лечения бедра:

• Диклофенак.
• Вольтарен.
• Ортофен.

Применяют гормональные средства: Дипроспан, Кеналог. Для восстановления суставов и хряща используют хондропротекторы: Хондроитин, Глюкозамин. Лечение этими средствами должно быть длительным и регулярным.

При расстройствах неврологического характера используют растирки, компрессы, отвары трав. Воспаление снимают Демиксидом.

Лечебная физкультура проводится в восстановительном периоде. После снятия острого воспаления, назначается массаж, мануальная терапия. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию боли.

Туберкулёз лечится хирургическим путём с одновременным приёмом антибиотиков и противотуберкулёзных средств. После операции назначается ношение ортеза, физиотерапевтическое лечение.

Методы народной медицины

Перед применением народных средств следует сделать тест на аллергию

Использовать народные средства для лечения заболеваний нужно после консультации с врачом. Обязательно следует учитывать противопоказания и возможное развитие побочных действий.

Проверенные рецепты:

• Для снятия боли в бедре применяется лопух. Сухие корешки измельчают, перемешивают с гречишным мёдом в равных пропорциях. Через неделю можно употреблять полученную смесь внутрь по чайной ложке перед едой.
• В равных пропорциях берут цветки календулы, одуванчика, листья крапивы и заливают их двумя стаканами водки. Настаивать две недели в тёмном месте. После этого можно смазывать суставы до 7 раз в сутки. Растирка снимает мышечную боль.
• Взять протёртую редьку, чеснок и смешать с мёдом. Прикладывать смесь к больному месту в качестве компресса.

Компрессы используют при отсутствии повреждений кожи: гнойничков, нарывов, язв.

Профилактика

Для здоровья суставов и предотвращения развития патологий необходима ежедневная профилактика.

• Важно заниматься спортом и быть физически активным. Полезна быстрая ходьба или бег.
• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
• Следите за своим весом: избыточная масса тела плохо влияет на суставы и создаёт лишние нагрузки.
• Важно следить за правильным питанием, исключить жирные блюда, употреблять больше витаминов.

При наличии проблем с позвоночником необходимо обращаться к специалисту и не запускать болезнь. Тянущая боль, возникающая в бедре, является серьёзным признаком и может свидетельствовать об опасном заболевании. Не нужно заниматься самолечением, лучше доверить своё здоровье опытному врачу.

nogostop.ru

Болит нога от бедра до колена или стопы сзади: причины, чем лечить

Неприятные ощущения в нижних конечностях могут появиться неожиданно и пройти самостоятельно или после устранения фактора, вызвавшего недуг. Если боли не уходят долгое время и не утихают даже в покое, необходимо обратиться к врачу.

Причины болей

Чувство дискомфорта при движении является одним из первых признаков развивающегося заболевания.

Рассмотрим состояния, которые вызывают боль в ноге от колена до бедра, и их причины.

Сосудистые заболевания

Болезнь развивается вследствие венозного застоя, при котором увеличивается внутрисосудистое давление. Часто проблема возникает из-за малоподвижного образа жизни, ожирения или после закупорки тромбом одной из вен. Симптомы варикозного расширения начинаются с ноющих болей в правой или левой ноге, усиления сосудистого рисунка. При развитии заболевания пораженная конечность отекает, присоединяется чувство жжения, дискомфорт не проходит в покое, беспокоя пациента по ночам.

При появлении спазмов в ногах, которые усиливаются при движении, можно заподозрить атеросклероз артерий. Ступни при таком недуге не беспокоят больного, но остаются холодными.

Болезни позвоночного столба

Дегенеративный процесс в межпозвоночных дисках называется остеохондрозом. При таком заболевании симптомы начинаются со спины с последующей иррадиацией в ягодицы и нижние конечности. Больной часто отмечает слабость и ноющую боль, начинающуюся в бедре, изменение походки, опоясывающие спазмы в нижних отделах позвоночника, судорожные подергивания в икрах голени.

Ишиалгия

Ишиалгия (прострел) – воспалительный процесс седалищного нерва, который развивается из-за сдавливания нервных корешков и сосудов межпозвоночной грыжей. Она характеризуется резкими, тянущими и ноющими болями в ногах, в области паха, которые не исчезают при смене положения или в покое. Больной принимает вынужденную позу, не может самостоятельно передвигаться или долго стоять. Терапия болезни симптоматическая, воспаление и болевой синдром под влиянием анальгетиков проходят быстро, облегчая состояние пациента.

Патологии мышц и суставов

Если ноют ноги от бедра до колена, то это может быть симптомом развивающегося ревматоидного артрита или подагры. Связано это с патологическими процессами в хрящевой ткани сустава, которая начинает разрушаться под действием различных факторов. Недуг поражает женщин и мужчин после 40 лет. Первыми страдают крупные сочленения (тазобедренные, коленные). При появлении признаков артрита необходимо обратиться к специалистам, чтобы провести обследования и узнать точный диагноз.

Нарушения формирования костной ткани во внутриутробном периоде становятся причиной развития болевого синдрома у ребенка. В данных случаях принимают меры по оперативному устранению недуга.

 Тянущие боли в правой ноге развиваются также из-за микротравм мышечной ткани и сухожилий или начала инфекционно-воспалительного процесса (миозит, миоэнтезит)

Физиологические причины

К данной категории относят ощущения, связанные с физической нагрузкой вследствие накопления молочной кислоты в тканях. Дискомфорт проходит самостоятельно при соблюдении режима работы и отдыха, правильном питании.

Сопутствующие симптомы

Симптоматика, сопровождающая причины, по которым болят ноги от бедра до колена:

1. Повышение температуры тела (общей или только в месте воспаления). Признак информативен при присоединении инфекционного процесса.
2. Хроническая усталость и сонливость долгое время.
3. Отечность.
4. Образование в виде небольшого уплотнения или опухоли.
5. Пониженная чувствительность кожи вследствие нарушений в нервной системе, особенно в районе внешней стороны бедра.
6. Гиперемия и усиление подкожного рисунка при проблемах с венами.

Характер боли

Неприятные ощущения имеют разную интенсивность и характеристику.

• Развитие инфекции сопровождаются отеком, лихорадкой и постепенно нарастающей симптоматикой.
• Острая болезненность появляется после получения травмы, застарелые повреждения характеризуются ноющими болями в ноге от бедра (по всей ее длине) внутри или спереди.
• Резкая симптоматика также сопровождает развитие межпозвонковой грыжи в поясничном отделе. В случаях подобного недуга боли в колене отдают в бедро.
• Тромбофлебит начинается постепенно с тупых ноющих ощущений справа или слева в области щиколотки, чаще признаки беспокоят больного при нагрузках и после долгого стояния или ходьбы.
• Характерные черты поражения нервной системы – постоянные тянущие боли в левой или правой ногах – могут сопровождаться отеком, онемением пальцев, чувство «мурашек» по задней и внутренней поверхности бедра.

Факторы риска

Предрасполагающие факторы, вызывающие неприятные ощущения в нижних конечностях:

1. Возраст. С течением времени хрящевые ткани изнашиваются от постоянного трения друг с другом. Также это связано с замедлением обменных процессов во всем организме. При недостатке питательных веществ, поступающих к суставам, происходит развитие различных заболеваний, которые становятся причинами ломоты и болей в правой ноге.
2. Ожирение. Лишний вес и малоподвижный образ жизни увеличивают нагрузку на сочленения и позвоночник.
3. Характер работы. Люди, регулярно переносящие тяжести или длительное время проводящие в одной и той же неудобной позе, более всего подвержены появлению различных заболеваний.
4. Длительное пребывание в положении сидя. Нахождение в одном положении и неправильная поза замедляют нормальное кровообращение, отчего появляются болевые ощущения в пояснице и конечностях.
5. Диабет. Заболевание эндокринного характера, поражает все органы и системы. Люди, страдающие сахарным диабетом, постоянно обращаются к врачу с проблемами сосудов и нервов.

Диагностика

Выяснить, почему болит нога от бедра до колена, поможет обследование и консультация у специалиста.

План проводимых исследований:

1. Сбор анамнеза, жалоб, выяснение характера и локализации болей.
2. Пальпация и визуальный осмотр места поражения.
3. Проверка рефлексов при подозрении на дегенеративные процессы в седалищном нерве и межпозвоночных дисках (хождение на носочках или пятках, приседание или подъем обеих ног из положения лежа).
4. Ультразвуковое обследование сосудов конечностей.
5. Рентген – выявляет наличие остеофитов, состояние бедренной суставной щели.
6. Лабораторные анализы: кровь на биохимию, С-реактивный белок, мочевину, ОАК с формулой, ОАМ.
7. Дуплексное ангиосканирование.
8. Сцинтиография.
9. МРТ, КТ.

При необходимости доктор назначает консультацию узких специалистов для определения сопутствующих недугов.

Лечение патологий

Лечение болей в ноге от бедра до стопы комплексное и зависит от фактора, вызвавшего заболевание.

Традиционная терапия подразумевает следующие мероприятия:

• При получении травмы – наложение гипсовой лонгеты или ортеза.
• Плоскостопие и патологические образования на стопах (мозоли, натоптыши) исправляются путем использования ортопедических стелек или ношения комфортной обуви.
• Физиологические боли после занятий можно лечить с помощью теплой ножной ванночки и самомассажа с увлажняющим кремом.
• Улучшению трофики в мягких тканях, снижению болей в ногах и восстановлению кровообращения способствуют физиопроцедуры, сеансы массирования, мануальная терапия.
• В запущенных случаях врач определяет хирургическое вмешательство.

Методы уменьшения болезненных ощущений

Перед тем как назначить лекарственные средства, необходимо выяснить наличие/отсутствие аллергических реакций на составляющие препаратов.

Нельзя лечиться самостоятельно или прерывать курс, предписанный доктором.

Медикаменты

1. Для снятия болезненности и воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Их можно принимать длительным курсом в любой удобной форме. Лекарства с осторожностью прописывают людям, имеющим проблемы с ЖКТ и свертываемостью крови.
2. Терапия остеопороза подразумевает прием витаминов и гормональных препаратов. Важный фактор для избавления от недуга – коррекция питания.
3. При застойных явлениях в венах нижних конечностях назначают венотоники на основе гепарина. Вещество положительно влияет на работу сосудистых клапанов, снижает отеки, устраняет чувство жжения и укрепляет венозные стенки.
4. Сильные боли в сочленениях купируются внутрисуставными блокадами с использованием Новокаина или Лидокаина и стероидного препарата. Эффект от укола сохраняется до двух недель.
5. Курсы хондропротекторов предупреждают разрушение хрящей и улучшают трофику в тканях, восстанавливая кровообращение. Для достижения положительного результата принимать лекарство необходимо длительное время.

Народные средства

Нетрадиционная медицина подходит людям с повышенной чувствительностью к компонентам, входящим в состав аптечных препаратов.

Способы домашнего лечения:

• Теплая ножная ванночка с морской солью с добавлением отвара полыни и эфирного масла с ароматом хвои.
• Пихтовое масло полезно втирать в ступни для смягчения огрубевшей кожи.
• Снизить боли в ногах и стопах помогают холодные компрессы с кусочками льда.
• Картофель и хрен перетереть в равных частях и приложить к пораженному месту на ночь.
• Плоды каштана измельчить и залить 100 мл водки. Держать в темном месте 7 дней и принимать по 20 кап. перед приемом пищи.
• При ноющих болях в левой ноге можно использовать обертывания из капустных листьев. Перед прикладыванием лист необходимо немного отбить по прожилкам для выделения сока.
• Мед растопить и наносить на суставы в течение 14 дней. Появление покраснения или сыпи выше, ниже, сзади или в области применения указывает на необходимость прекратить процедуру.
• Смешать оливковое и кунжутное масло, витамин А до однородной массы. Мазать участки поражения.

Перед использованием средства нужно сделать ванночку с добавлением морской соли или соды.

• Для очищения сосудов и устранения застоев полезно принимать внутрь отвар из побегов крапивы.
• Чеснок измельчить, завернуть в марлю и прикладывать к сосудистым звездочкам на конечностях;
• Курагу залить кипящей водой, остудить, процедить, пить получившийся отвар вместо чая. Напиток снижает отеки в ногах.
• Регулярный прием настоя из калины оказывает спазмолитическое действие при ишиасе, а также укрепляет иммунитет.

Профилактика

Предупредить развитие болей в ногах поможет выполнение простых правил:

1. Рациональное питание с введением в ежедневное меню овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
2. Исключение из рациона жирных, жареных блюд, фаст-фуда.
3. Избавление от вредных привычек, особенно от употребления алкоголя, который при приеме в больших дозах способен вымывать кальций из костей.
4. Регулярное выполнение зарядки по утрам и вечерам, прогулки на свежем воздухе в парке или у реки. В летнее время следует чаще ходить босиком по мелкой гальке, песку, траве.
5. Носить удобную обувь по сезону. В зимнее время ходить по дорожкам, присыпанным песком и очищенным ото льда.
6. При работе в одном положении длительное время раз в час делать разминку и стараться держать спину прямо.
7. После трудового дня полезно делать ванночки для стоп и самомассаж для улучшения кровообращения. При удобном случае нужно класть нижние конечности на возвышенность, чтобы предупредить появление отеков.
8. Соблюдать технику безопасности на рабочем месте и дома, дозировать режим труда и отдыха.
9. При появлении первых признаков заболевания, при которых начинает тянуть ногу от бедра – своевременное обращение к врачу.

Боль – симптом, который не стоит игнорировать. Чем раньше будет выяснена причина появления недуга, тем быстрее от него можно избавиться и вернуться к привычному ритму жизни.

( 1 оценка, среднее 2 из 5 )

noginashi.ru

Почему болят ноги от бедра до стопы? Причины и лечение

Ноги на протяжении всей жизни человека испытывают на себе большую нагрузку. Даже в сидячем положении ноги напряжены, не говоря уже о ходьбе или беге. Поэтому и такое явление как боли в ногах настигает в той или иной форме каждого второго человека. Иногда они бывают кратковременными, быстро проходят без последствий для здоровья. Но, как правило, болевые ощущения появляются резко и заставляют человека бежать к специалисту или начать самолечение. Последний вариант однозначно не рекомендован, ведь невыясненная причина боли в ногах, некорректное лечение могут привести к ухудшению состояния. Ведь только доктор может правильно поставить диагноз, проведя обследование и назначив эффективную терапию. Важным моментом является своевременное обращение к специалисту.

Возникает резонный вопрос: “К какому доктору идти, если болят ноги от бедра до стопы?”. Первым делом стоит посетить терапевта, который составит анамнез и выпишет направление к необходимому специалисту. Это может быть хирург, ортопед или сосудистый хирург. Все зависит от характера боли и выявленных симптомов. Если вы испытываете болевые ощущения в ступнях и ногах во время ходьбы, вам трудно делать первые шаги, вы чувствуете регулярное онемение ноги, это повод для обращения в поликлинику.

При несвоевременном лечении боль, возникшая только в области коленного сустава, приобретает тотальный характер и распространяется по всей нижней конечности. Такая повсеместная боль от бедра до стопы может быть побочным явлением другого заболевания, например, рака, патологий в позвоночнике или мышцах и т. д. Специалист ее классифицирует и сможет обеспечить эффективное вмешательство (медикаментозное, а для запущенных случаев и оперативное), поэтому в данном случае пациенту необходимо четко и адекватно уметь оценить свои болевые ощущения.

В данной статье разберемся, почему болят ноги от бедра до стопы. Итак, приступим.

Причины и симптомы

Есть ряд заболеваний, которые могут спровоцировать боли в ногах от бедра до самой ступни. Они имеют различную симптоматику, иногда похожую, а иногда и кардинально отличающуюся в зависимости от патологии. Ниже мы подробно рассмотрим основные и самые распространенные варианты болезней, вызывающих состояние, при котором болит левая нога от бедра до стопы или правая.

Венозная гиперемия

Это патология, связанная с чрезмерным объемом крови в венах, что может быть вызвано закупоркой тромбами. Кровь не имеет возможности оттечь назад, что приводит к покраснению кожи. Если заболевание вызвано иной патологией, то продержаться такое состояние может до нескольких суток и однозначно требует вмешательства специалиста. Наиболее вероятная причина заболевания – продолжительное нахождение ноги в некомфортном состоянии. Нога при этом отекает, синеет, становится холоднее других частей тела, появляются сильные боли и дискомфорт. Последствием может стать атрофия конечности. Помимо этого, такое глобальное нарушение кровотока приводит к тромбофлебиту, тромбоэмболии и тромбозу. Если не принять меры, наступит некроз тканей и гангрена. Чем это грозит, когда болит правая нога от бедра до стопы? Об этом ниже.

Чаще всего венозная гиперемия возникает как следствие варикоза, который также является причиной болей в ногах. Варикозное расширение вен – это истончение стенок вен, образование узлов вследствие их расширения и удлинения. Каждая третья женщина и каждый десятый мужчина в мире страдают от этого вида патологии.

Причинами варикоза, когда болят ноги от бедра до стопы, являются высокие физические нагрузки либо их полное отсутствие, быстрый набор веса, генетическая предрасположенность и нарушения гормонального фона. К менее распространенным причинам относят стрессы, спортивные перегрузки, неудобную обувь. Характерной особенностью варикоза является появление сосудистых звездочек на ногах.

Артроз

Заболевание, сопровождающееся истончением и атрофией хряща в суставе. Процент патологии особенно высок среди людей старшего и пожилого возраста. Артроз появляется как результат патологии в обмене веществ сустава, приводящей к потере эластичности хряща. Причинами артроза специалисты называют гормональные сбои, нарушение обмена веществ, генетику, сбои в кровотоке, пожилой возраст, наличие ревматоидного артрита и т. д. Но самой распространенной предпосылкой для возникновения артроза считается неадекватная нагрузка суставов. Все это сопровождает ноющая боль ноги от бедра до стопы.

Избыточный вес, травмы, острый гнойный артрит, неправильное питание, интоксикация и частые простуды также могут стать причиной появления артроза. Высок риск развития артроза и у людей некоторых профессий, таких как шахтер, рыболов, каменщик.

Болезнь сопровождается воспалением суставов, которые характерно хрустят из-за стирания хряща. Артроз может привести к необратимому разрушению сустава и дальнейшей инвалидности. А если болит правая нога – от бедра до стопы?

Атеросклероз

Хроническая патология кровеносных сосудов, связанная с образованием холестериновых бляшек и налетов, при этом поражаются сосудистые стенки, они теряют свою эластичность. Со временем сосуды уплотняются и сужаются, нарушая кровообращение. Атеросклероз считается очень опасным заболеванием, так как распознается только на поздних стадиях и может стать причиной ишемии и инфаркта. С возрастом повышается процент заболеваемости, поэтому специалисты называют атеросклероз старческой болезнью. Наибольшее распространение данное заболевание получило в развитых странах, так как питание большей части населения не является правильным в силу современного городского ритма жизни.

Симптомами атеросклероза являются озноб в конечностях, «затекание» ног, как при длительном нахождении в неизменном положении, бледность кожи с четким сосудистым рисунком. Поздние стадии атеросклероза характеризуются болями, локализованными в бедрах, ягодицах и икрах, что приводит к хромоте, дегенерацией тканей, образованием язв и ран, покраснением пальцев и некрозом.

Что значит, когда болит нога и покалывание в бедре и стопе?

Туннельно-фасциальный синдром

Наиболее часто встречающееся в компрессионных невропатиях заболевание. Появляется в результате разрушения хрящей в позвоночных суставах. Вызывает сжатие тканей в паховой связке, что приводит к болезненности во внутренней области бедра и паха, хромоте, проявляющейся во время физических нагрузок, судорогам ног в ночное время.

Отсутствие лечения может привести к дистрофии мышц. Есть несколько разновидностей туннельного синдрома, в зависимости от локализации боли. При болезни Рота страдает внешняя поверхность бедра, а при синдроме грушевидной мышцы болезненность проявляется в стопе и голеностопе. Чаще всего туннельно-фасциальный синдром настигает людей, чья профессия предполагает многократное сгибание и разгибание ног.

Бывает, что болит левая нога от бедра до стопы.

Остеохондроз

Является следствием дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и непосредственно позвонках, что приводит к деструкции хрящевых и соединительных тканей. Как результат сокращается межпозвоночное пространство и происходит смещение. Причинами заболевания могут стать инфекции, травмы, плоскостопие, генетика, интоксикация, старение и условия труда.

На начальном этапе остеохондроз протекает латентно, поэтому и лечение проблематично. Постепенно возникают тянущие боли от бедра до стопы.

Остеохондроз может локализоваться в любой части ноги, где имеется суставной хрящ. Основным признаком заболевания является быстрая утомляемость нижних конечностей. Из-за пожилого возраста пациентов данный симптом, как правило, игнорируется на начальном этапе, к помощи специалиста человек прибегает только когда заболевание перетекает в острую форму. К другим симптомам остеохондроза относятся боли в тазобедренных, коленных суставах и икроножной мышце, судороги, онемение ног, покраснение пораженного сустава, обострение или купирование чувствительности ног. Болевой синдром, как правило, появляется во время физических нагрузок или непосредственно после них.

По какой причине может возникнуть сильная боль от бедра до стопы?

Межпозвоночная грыжа

Это одно из побочных явлений, сопровождающих остеохондроз. При грыже межпозвоночный диск выступает между позвонками, давя на корень нерва в спинномозговом канале. Также вызывает дискомфорт в ягодицах и пояснице. Но чаще болят ноги от бедра до стопы.

Причинами возникновения межпозвоночной грыжи, помимо остеохондроза, называют: травмы позвоночника, избыточный вес, высокие физические нагрузки или, напротив, малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и т.д.

Тендопериостопатия

Воспалительный процесс в местах соединения костей и сухожилий. Боль от бедра до стопы беспокоит только во время движения ногами. Причинами возникновения можно считать физические перегрузки, возраст, неудобную обувь, инфекции (острые или хронические), плоскостопие и т.д.

Травмы

Ушибы ног – самые часто встречающиеся повреждения в нижних конечностях. Бывают самостоятельными и сочетанными. Интенсивность и объем повреждений зависит от локализации ушиба.

Переломы также не уступают ушибам по распространенности. Они бывают открытые и закрытые, со смещением и без, вероятные (болезненность при движении, отек) и достоверные (неестественное положение конечности, хруст).

Растяжение возникает при беге, ходьбе в быстром темпе, занятиях спортом и т.д. Мышцы напряжены постоянно, наблюдается ноющая боль от бедра до стопы, отечность.

Разрыв связок может быть как незначительным, так и приводящим к полному отделению мышцы. Возникает при резком сгибании ноги на старте или остановке при беге. Разрыв связок сопровождается болью, гематомой и спазмом мышц.

Краш-синдром – длительное (более 8 часов) сдавливание тканей ног обломками (при разрушении зданий, например). Возникает в результате несчастных случаев, сопровождается отеками мышц.

Тромбофлебит

Многие жалуются, что у них болят ноги от бедра до стопы ночью.

Это может означать воспаление стенок вен и возникновение тромба. Различают тромбофлебит поверхностных и глубоких вен. Последний вариант наиболее опасен, так как тромб может оторваться и попасть в легочную артерию, что приведет к летальному исходу. Тромбофлебит сопровождается тянущими болями в ноге, повышением температуры тела, гиперемией кожи. Нога может отечь в месте образования тромба, кожа синеет, вены расширяются и четко ощущаются при пальпации.

Рожа

Заболевание инфекционного характера, причиной которого являются стрептококки. Проявляется ознобом, слабостью, головной и мышечной болью, иногда тошнотой и рвотой, лихорадкой и учащенным сердцебиением. На коже появляется покраснение с четкими границами, горячее на ощупь и болезненное.

Нарушение метаболизма

При нарушении водно-солевого баланса могут также возникать боли в бедре и онемение стопы. Так происходит при обезвоживании, вызванном инфекцией или отравлением, а также это может говорить о сахарном диабете.

Панникулит – патология жировой клетчатки. Носит воспалительный характер и приводит к деструкции жировых клеток и их замещению другими тканями. В результате образуются узелки и бляшки. Под кожей при этом на разной глубине появляются уплотнения.

Ишиалгия

Это не одно заболевание, а совокупность патологий, появляющихся в результате давления на седалищный нерв. Боли проявляются во всей спине, а также в ногах, так как седалищный нерв – самый длинный и толстый в организме человека. Ишиалгия возникает там, где нервное окончание седалищного нерва раздражается или защемляется. Факторами, вызывающими ишиалгию, являются беременность, грыжи в межпозвоночном пространстве, остеохондроз, диабет, тромбоз и т.д.

Симптомами ишиалгии являются болевой синдром разной интенсивности в задней части бедра до стопы, высокий тонус мышц спины, дискомфорт, хромота, недержание мочи, судороги и онемение.

Помимо заболеваний, есть еще целый ряд факторов, которые могут привести к болям в нижних конечностях, причем они не связаны напрямую с ногами. Курение, радикулит, нарушенный метаболизм и анорексия могут провоцировать возникновение болей. Пожилые люди, пережившие ампутацию, наиболее часто страдают от фантомных болей. Это явление не изучено до конца, поэтому и избавить человека от этих болей не представляется возможным. Если говорить о молодых людях, то боли в ногах в данном случае обусловлены высокими физическими нагрузками, контрацепцией (побочным явлением которой является варикоз), вредными привычками (алкоголь и табакокурение) или беременностью. Последняя дает большую нагрузку на ноги и позвоночник, так как вес резко увеличивается. Во время беременности повышается риск возникновения варикоза и тромбов.

Как выявить патологию, от которой болят ноги от бедра до стопы?

Диагностика и лечение

Прежде чем сдавать анализы, необходимо посетить ряд специалистов, а именно терапевта для общей консультации, травматолога (чтобы исключить связь болевого синдрома с ранее полученными травмами), хирурга (проверка состояния сосудов), ревматолога (анализ суставных нарушений), флеболога (УЗИ вен), невролога (при судорогах и онемении), иногда онколога (при подозрении на злокачественную опухоль).

На начальном этапе диагностики боли в ноге от бедра до стопы пациенту назначается ряд клинических анализов. От результатов будет зависеть дальнейшая последовательность действий для постановки верного диагноза и назначения корректной терапии. Исследований для определения причины болей в ногах довольно много:

1. Общий анализ крови (особое внимание уделяется показателям лейкоцитов и эритроцитов для выявления инфекционных воспалительных заболеваний).
2. Анализ водно-электролитных патологий (мочевина, электролиты, креатинин).
3. Кровь на уровень глюкозы, показывающая возможное наличие сахарного диабета.
4. Анализ крови на биохимию (уровень мочевой кислоты и холестерина).
5. Микробиологические исследования (соскоб на хламидии).
6. Рентгенологическое исследование.
7. Онкомаркеры (при подозрении на опухоль).
8. Исследование на ревматоидный фактор (серологический анализ).
9. При подозрении на туберкулез или остеомиелит берется пункционная биопсия кости.
10. Дуплексное сканирование (исследование сосудов).
11. Ангиография сосудов (при диагностике атеросклероза).
12. МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).
13. Реовазография (обследование артерий ног).
14. Сцинтиграфия скелета (назначается при подозрении на наличие метастаз).
15. ЛИД (лодыжечный индекс давления) показывает сужения в артериях.

Так как боли в ногах зачастую являются только симптомом, а не первопричиной, лечение зависит от характерных особенностей протекания заболевания на основании обследования, проведенного по назначению специалиста. Например, варикоз первых стадий не требует лечения в стационаре. Однако в случае варикозного расширения подкожных вен, а также при осложненном атеросклерозе и обостренной межпозвоночной грыже необходима срочная госпитализация и оперативное вмешательство. Таким образом, для исключения болезненного симптома в ногах необходимо вылечить само заболевание, их вызвавшее. Мы выяснили, почему болят ноги от бедра до стопы.

Рекомендации

Основными для всех пациентов рекомендациями являются:

1. Соблюдение специального рациона питания. В частности при сосудистых патологиях необходимо значительно сократить количество жирной и богатой холестерином еды.
2. Избавление от лишнего веса. При этом не только соблюдая правильный режим питания, но и применяя небольшую физическую нагрузку. Для этого есть множество щадящих комплексов упражнений, укрепляющих мышцы спины и таза. При варикозном расширении также есть сеты упражнений, например: сгибание и разгибание ноги в колене, движение стоп по кругу, повороты стопы вбок, сгибание и разгибание пальцев на ногах.
3. Нужно обязательно регулярно в течение дня менять режимы активности, избегая долгого нахождения в неизменной позе. Поэтому в офисе можно делать некоторые упражнения, например, перекатываться с пятки на носок или ходить на месте, высоко поднимая колени.
4. Регулярное выполнение упражнений для укрепления мышц живота снимает напряжение с позвоночника, что снижает риск возникновения болей в пояснице и ногах.
   

Важно знать, что, если болит нога от бедра до стопы, лечение должно быть своевременным.

Ортопеды для снятия напряжения со спины и ног рекомендуют после рабочего дня прилечь с поднятыми вверх ногами, принять ванну, делать массаж стоп и носить только комфортную обувь. При лечении варикоза, как правило, назначаются миорелаксанты, снимающие напряжение с мышц. С целью улучшения кровообращения при сосудистых проблемах выписываются специальные препараты. В комплексной терапии часто назначаются витаминные комплексы.

Хорошо помогает избавиться от болевого синдрома мануальная и физиотерапия, а также лечебная гимнастика и специальные виды йоги. В любом случае меры как профилактические, так и лечебные должны приниматься только после встречи со специалистом. Ведь самолечение опасно для жизни, равно как и использование методик народной медицины.

Восемь из десяти человек считают боли в ногах нормой, признаваясь, что испытывали их по меньшей мере один раз в жизни. Многие жалуются на боли в икрах или пятках, при этом не считая необходимым обратиться за квалифицированной помощью. Особенно это касается пожилых людей, которым свойственно списывать все болевые ощущения в ногах на возрастные изменения. А ведь вовремя принятые меры помогут избежать многих проблем в дальнейшем. Поэтому главное – это прислушиваться к своему организму и обращать внимание на сигналы, им подаваемые, не игнорировать их. Поговорка «волка ноги кормят» приобретает совсем иной смысл, когда речь идет о вероятности потери этих самых ног из-за болезни. В любом случае, имеет смысл следить за спиной и ногами и принимать профилактические меры во избежание проблем.

fb.ru

Воспаление голосовых связок лечение – Лечение голосовых связок народными средствами. Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение. Охрипший голос

Воспаленные голосовые связки – как лечить,препараты и народные средства

Воспаление голосовых связок в медицине называют ларингитом. Это достаточно серьезная патология, которая может привести к утрате голоса и даже летальному исходу. Чаще всего недуг начинается с воспалительного поражения гортани, после чего переходит в носоглотку. Иногда наблюдается выраженная отечность связок, что может вызвать удушье. Потому при появлении одышки человека нужно срочно госпитализировать.

Причины воспаления

Голосовые связки расположены в гортани. Они включают мышцы и соединительную ткань и формируют щель. Ее размеры могут варьироваться в зависимости от уровня напряженности связок. При смыкании щели голос пропадает. Это связано с тем, что воздух не проходит через гортань.

Отечность связок, которая часто возникает при воспалении, провоцирует уменьшение просвета. Это приводит к появлению хрипоты в голосе. По мере прогрессирования недуга способность разговаривать снижается все сильнее.

К воспалительному процессу могут приводить самые разные факторы. К наиболее распространенным из них относят следующее:

1. Переохлаждение. Развитие заболевания может быть обусловлено локальным воздействием холода – к примеру, в результате вдыхания прохладного воздуха или употребления холодных продуктов. Однако иногда появление проблем может связано с простудным заболеванием, которое развивается вследствие общего переохлаждения.
2. Перенапряжение связок. Нередко наблюдается у людей, профессия которых связана с нагрузкой на связки. К ним относят учителей, певцов, ораторов.
3. Вдыхание сухого или горячего воздуха. Чрезмерная сухость горла приводит к нарушению работы звукообразующей системы.
4. Вдыхание химических веществ, которые оказывают на горло раздражающее воздействие.
5. Вирусная инфекция.
6. Хронические поражения носоглотки воспалительного характера.
7. Постоянное пребывание в задымленных или пыльных помещениях.
8. Аллергия.
9. Курение и употребление спиртного.
10. Опухолевые образования, которые локализуются на связках или в прилегающих зонах.

Симптомы

При развитии патологии возникают разные проявления недомогания. Основные симптомы воспаления голосовых связок включают следующее:

• увеличение температуры;
• першение;
• боли в горле;
• одышка;
• общая слабость;
• кашель;
• хрипота и осиплость голоса.

Если воспаление носит выраженный характер, появляются головные боли, увеличивается температура тела. Хронический ларингит сопровождается отеком гортани и развитием одышки.

Формы воспаления связов

Выделяют разные формы патологии, каждая из которых характеризуется определенными особенностями:

1. Катаральная – появляется при заражении вирусами. Данный вид недуга сопровождается першением, жаждой, увеличением температуры. Нередко возникает болевой синдром в горле и влажный кашель.
2. Гипертрофическая – развивается в том случае, если патология приобретает хронический характер. Также проблема может быть результатом повышенного напряжения или разрыва связок. В результате на них образуются узелки, которые могут увеличиваться в размерах. Помимо этого, появляется хрипота в голосе. Иногда воспаленные зоны приходится удалять оперативным путем.
3. Атрофическая – связана с постоянным влиянием отрицательных факторов, которые провоцируют раздражение гортани. К ним относят курение, употребление спиртного и острых специй, вдыхание химических веществ. Для этой формы недуга характерны кровянистые выделения.
4. Туберкулезная и сифилитическая – данные патологии связаны с развитием системных инфекций. Для них характерно образование бугров и эрозий в горле. При кашле может выделяться большое количество крови.
5. Дифтерийная – в данном случае миндалины больного покрывает белый налет, который с трудом поддается удалению. Это вызывает закупоривание связок и создает сложности с дыханием.
6. Ложный круп – характерен для детей. Данная форма недуга возникает на фоне вирусных патологий. В результате у ребенка возникает отечность в районе голосовой щели.

Диагностика

Чтобы выявить патологию, нужно обратиться к отоларингологу. Специалист проведет первичный осмотр пациента и поставит точный диагноз. Врач должен изучить состояние носоглотки и выполнить пальпацию шеи, чтобы определить воспаление лимфоузлов.

За счет этих манипуляций удастся определить связь имеющихся симптомов с ларингитом и прочими инфекциями. Немаловажное значение имеет обследование голоса – это позволит назначить адекватную терапию.

Если проявления продолжают нарастать и наблюдаются долгое время, специалист направляет пациента на дополнительные исследования. Обязательным элементом диагностики является ларингоскопия. В ходе процедуры с помощью эндоскопа оценивают состояние гортани.

Во время сеанса специалист может взять материл для биопсии. Благодаря этому удастся подтвердить или исключить наличие злокачественных образований в горле.

Лечение воспаления связок

При появлении симптомов воспаления голосовых связок нужно тут же начинать терапию. Запущенный процесс может привести к отечности гортани, что, в свою очередь, чревато развитием удушья.

Острое воспаление запрещено лечить самостоятельно. При его появлении нужно сразу обратиться к врачу. Хроническая патология тоже может стать причиной необратимых изменений. Потому прежде всего следует исключить факторы, которые приводят к проблеме.

Если воспаление связок связано с инфекцией, врач подберет оптимальную лекарственную терапию. Также возникает необходимость в использовании средств физиотерапии. Для устранения хронической патологии показаны общеукрепляющие препараты.

Обычно лечение воспаления голосовых связок длится 7-10 суток. Если пациент будет соблюдать все предписания врача и своевременно принимать лекарства, острый ларингит пройдет достаточно быстро. Терапия хронической формы недуга обеспечивает лишь временный эффект.

Медикаментозное лечение

Чтобы правильно подобрать лекарственные средства, необходимо определить причины развития аномалии. В первую очередь врачи советуют исключить перенапряжение голосовых связок, потому так важно в период терапии соблюдать режим тишины.

• Помимо этого, рекомендуется избегать употребления острых, кислых, горячих блюд. Все они способны приводить к раздражению слизистых оболочек, что лишь усугубит ситуацию.
• Острый процесс обычно является результатом вирусной инфекции. Потому лечение воспалительного поражения не требует использования антибактериальных препаратов.

При развитии данной патологии чаще всего назначают местные средства. Особенно популярны леденцы и спреи, которые имеют противовоспалительные и антисептические свойства. К ним относят:

• фарингосепт,
• гивалекс,
• стрепсилс.

Воспаление голосовых связок часто сопровождается сухим кашлем, который возникает в виде приступов. Чтобы справиться с проблемой, применяют противокашлевые препараты – кодеин и аналогичные средства.

• Если нужно добиться разжижения мокроты, используют АЦЦ, амброксол, бромгексин.
• К препаратам с отхаркивающим действием относят бронхолитин и мукалтин.

При бактериальной природе воспаления чаще всего выписывают биопарокс. Данный спрей содержит антибактериальные ингредиенты. В сложных случаях показано применение системных антибиотиков. Чаще всего назначают средства из категории пенициллинов.

Народные методы

В дополнение к традиционным препаратам можно применять лечение патологии народными средствами. Для этого можно использовать такие рецепты:

1. Смешать крапиву, цветки и стебли пиона. Из сбора трав сделать водный настой и применять для полосканий. Это действенное средство прекрасно устраняет отек и симптомы воспаления.
2. Несколько раз в сутки принимать по несколько глотков сока капусты или репы. Данные напитки нужно употреблять в теплом виде.
3. Сварить полстакана измельченной моркови в 500 мл молока. Полученный состав профильтровать и применять для полосканий горла. Процедуру нужно проводить несколько раз в сутки.
4. В стакан теплого молока положить 2 яичных желтка и хорошенько перемешать. Использовать состав для полосканий несколько раз в сутки.
5. Взять свежий сок ягод черной смородины, добавить к нему такое же количество теплой кипяченой воды и использовать полученный состав для полосканий.
6. Сделать водный настой на основе цветков черной бузины, мальвы лесной и травы шалфея. Готовым составом полоскать горло несколько раз в сутки.
7. Сделать настой листьев мать-и-мачехи. Принимать состав маленькими глотками на протяжении дня.
8. Сделать отвар плодов калины, профильтровать его и добавить немного меда. Принимать по несколько глотков на протяжении суток.
9. Взять горсть семян аниса, добавить воды, довести до кипения и процедить жидкость. Добавить мед и опять поставить на плиту. Принимать по 1 большой ложке средства каждые 30 минут.
10. Применять для полосканий отвар репейника аптечного. Такую процедуру рекомендуется осуществлять до 5 раз в сутки.

Физиотерапевтические процедуры

Такие средства принято применять при подострой или хронической форме патологии. К наиболее популярным методам можно отнести следующее:

• УВЧ;
• воздействие ультрафиолета;
• микроволновая терапия;
• электрофорез;
• воздействие соллюкса на шею.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы не дают желаемых результатов, может потребоваться оперативное вмешательство. После проведения процедуры очень важно соблюдать специальный режим:

• в течение двух часов после вмешательства запрещено употреблять еду или напитки;
• в первые сутки нельзя говорить, посещать баню или сауну;
• на протяжении следующей недели очень важно ограничить напряжение голосовых связок;
• отказаться от вдыхания табачного дыма;
• не стоит употреблять острые продукты.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить воспалительное поражение голосовых связок, очень важно внести изменения в образ жизни:

1. Отказаться от курения, употребления спиртного, острых и пряных продуктов. Также не следует вдыхать химические вещества. Все эти факторы оказывают губительное воздействие на слизистые оболочки гортани. Это чревато обезвоживанием голосовых связок и развитием дисфонии, которая представляет собой утрату голоса.
2. Принимать витаминные препараты.
3. Выполнять закаливание организма.
4. Проветривать помещение, поддерживать нормальные параметры влажности, делать влажную уборку.

Воспаление голосовых связок – достаточно серьезная проблема, которая может стать причиной опасных осложнений. Потому первые же признаки патологии должны заставить человека обратиться к отоларингологу.

Похожие статьи

Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение, причины

С длительной охриплостью сталкивался хотя бы раз каждый человек. На фоне простудных заболеваний часто развивается воспаление голосовых связок. С воспалительным процессом нужно начинать бороться немедленно, так как эластичные тяжи не только влияют на тембр голоса, но и выполняют защитную функцию. Если не вылечить болезнь своевременно, возможна потеря голоса.

Развитие и причины

Само по себе воспаление связок (ларингит) появляется редко. Его появление связано с инфекционными или респираторными патологиями. Ряд факторов может дать толчок к развитию патологического процесса. Основными причинами являются вирусные инфекции. Поэтому чаще всего воспалительный процесс протекает на фоне таких болезней:

• бронхит;
• тонзиллит;
• грипп;
• коклюш;
• простуда;
• скарлатина;
• пневмония;
• аллергия.

Бывают случаи, когда воспаление гортани развивается как самостоятельная болезнь. С таковой приходится сталкиваться вокалисту, педагогу, актеру. Причины следующие:

• Длительное пребывание на холоде.
• Вредные привычки:
  • сигареты;
  • спиртное.
• Травмирование связок при крике, громком разговоре или во время пения.
• Реакция на пыль, газ и другие вредные вещества.
• Изменения, связанные с возрастом.
• Заглатывание холодного воздуха.

Характерные симптомы

Острое воспаление связок горла ухудшает общее состояние человека, сопровождается следующими признаками:

• повышается температура;
• появляется головная боль;
• першит в горле и болят связки;
• начинается лающий кашель;
• происходит смыкание связок;
• развивается отек.

В случае многократных вспышек воспаления или не до конца вылеченного заболевания патология переходит в хроническую форму. Недуг принимает характер постоянного и вялотекущего процесса. Как правило, болезнь горла протекает без повышенной температуры и отека, но иногда случается возобновление острой формы со всей ее симптоматикой.

Возможные осложнения

Особенно тяжело заболевание переносят дети. Из-за небольшого просвета между органами, воспаление гортани у ребенка может привести к мгновенному отеку. Важно понимать, что причин этому может быть множество. В связи с этим патологический процесс делится на виды, у каждого симптомы воспаления имеют свои особенности. Формы болезни и их признаки описаны в таблице:

Методы диагностики

С воспаленным горлом больные обращаются к отоларингологу. Воспаление голосовых связок устанавливается при первичном осмотре. Чтобы определить взаимосвязь между признаками болезни и инфекционными процессами проводят такие действия:

• Осмотр рта, носа и горла. Пальпируется шея на присутствие воспаленных лимфоузлов.
• Обследование голоса.
• Лабораторные методы:
  • мазок из горла;
  • анализ крови;
  • определение стрептококков.
• Исследование методом ларингоскопии в случае осложнений гортани. При необходимости во время процедуры можно взять материал на проведение биопсии.

Как лечить?

Первым делом при проблемах с горлом важно избавить связки от перенапряжения: меньше говорить, не курить, убрать из меню пряности.

Самостоятельно лечить острую форму болезни опасно, необходима консультация врача. Затяжная форма может вызвать непоправимые последствия, поэтому важно исключить обстоятельства, которые служат источником развития воспалительного процесса. В зависимости от выявленного виновника назначается медикаментозное лечение, общеукрепляющие препараты или физиотерапия.

Лекарства

Лечение воспаления связок горла медикаментами начинается только после тщательного осмотра. Для терапии медикаментозно назначают такие группы препаратов:

• Отхаркивающие:
  • «Мукалтин»;
  • «Пертусин»;
  • «Гербион».
• Разжижающие мокроту:
  • «АЦЦ»;
  • «Бромгексин»;
  • «Амброксол».
• Ранозаживляющие, например, «Люголь». Связки аккуратно смазывают препаратом.
• Антибактериальные средства пенициллиновой группы (таблетки и инъекции). Назначают, если у больного нет эффекта от лечения или в мокроте обнаружен гной, прожилки крови.
• Противовоспалительные препараты для проведения ингаляций. При острой форме нельзя использовать горячий пар, поэтому чаще всего лечение проводится небулайзером с такими лекарствами и средствами, как:
  • физрастворы;
  • щелочная минеральная вода;
  • лекарства, названия которых «Пульмикорт» и «Амброксол».

Физиотерапия

Как дополнительные средства лечения, при хронической форме заболевания или в ее подострой стадии, используют процедуры физиотерапии. При острой стадии воспаленные связки горла восстанавливают следующими процедурами:

• воздействие магнитного поля на гортань;
• УВЧ на верхний отдел дыхательных путей;
• лазеротерапия;
• УФ-излучение;
• соллюкс-лампа на область шеи.

Список процедур при хронической форме дополнится следующими:

• электрофорез с йодом или кальций хлоридом;
• амплипульстерапия — лечение переменным током.

Хирургическое вмешательство

Иногда болезнь трудно поддается лечению медикаментами. В такой ситуации больные госпитализируются и находятся на стационарном лечении. С целью предотвращения серьезных последствий решается вопрос об оперативном вмешательстве. После операции человек проходит реабилитацию с соблюдением следующих рекомендаций:

• В первый день говорить запрещено. А также минимум разговоров в течение последующих 7 дней.
• Запрещен прием пищи и воды на протяжении 2 часов.
• Исключаются нагрузки.
• Ограничено посещение бани.
• Запрещена острая пища.

Народная медицина

В домашних условиях лечение народными средствами можно применять только после их одобрения врачом и при легкой форме болезни. Кроме этого, растительные средства отлично подходят для лечения кормящей и беременной женщины. Наиболее распространены такие рецепты:

• Теплое молоко с медом. Помогает при сухости в горле, согревает и оказывает противомикробное действие.
• Сода с йодом. Компоненты смешивают в воде, полощут рот 3 раза в день.
• Лечение пивом. Теплый напиток помогает при больном горле. Пьют его перед сном.
• Ингаляции с травами и эфирными маслами. Пары снимают отек, снимают воспаление.
• Яичный желток со сливочным маслом. Смесь отлично восстанавливает голос, принимается во время еды.

Последствия

Воспаление голосовых связок провоцирует патологическое сужение гортани. Особенно опасно подобное осложнение у ребенка до года. Под воздействием отечности пространство между голосовыми складками сужается, что может привести к остановке дыхания. Чаще всего ситуация обостряется ночью. Кроме этого, несвоевременное лечение затягивает процесс воспаления, что может оставить на связках рубцы. Они навсегда отбирают у голоса чистоту звука.

Ларингит, в особенности вирусный, опасен при беременности. Инфекция проникает через плаценту и заражает ребенка.

Меры профилактики

Поскольку очень часто ларингит развивается при простуде, важно не переохлаждаться. Нужно поддерживать иммунные силы организма закаливанием, приемом витаминов. Обязательно регулярно гулять на свежем воздухе и проветривать помещение. Для действенного очищения дыхательных путей иногда можно посещать бани или сауны. Вокалистам, педагогам, так как их профессии связаны с перенапряжением голоса, нужно выполнять специальные упражнения, пить чистую воду и в профилактических целях использовать рецепты народной медицины для восстановления связок.

Воспаление голосовых связок: симптомы, диагностика и лечение

Для начала стоит определиться с понятием «голосовые связки». Голосовые связки — это соединительнотканный мышечный орган, представляющий собой складки слизистой гортани, способствующий голосообразованию. Выделяют истинные и ложные связки. Последние располагаются в преддверии гортани, принимают участие в смыкании и размыкании голосовой щели, в большей степени задействованы при горловом пении.

Что такое воспаление голосовых связок?

Тембр человеческого голоса образуется за счёт смыкания голосовых связок. Кроме того, они выполняют защитную функцию, защищая лёгкие от инфекций и инородных веществ. Для безупречного, функционирования они должны быть хорошо натянуты.

Часто случается так, что голос у человека пропадает и вместо звука появляется осиплый шёпот или хрип. Что происходит в этот момент? Голосовые связки перестают функционировать в обычном режиме, щель плотно смыкается, возможность нормального звукоизвлечения нарушается. Появление подобных симптомов указывает на воспаление гортани, а, следовательно, и голосовых связок. Данную патологию принято называть ларингитом.

Причины

Причин, по которым может развиться подобный недуг остаточно много:

1. Инфекционное заболевание ЛОР органов.
2. Острое респираторное заболевание, острое респираторное вирусное заболевание.
3. Пневмония.
4. Переохлаждение.
5. Чрезмерное употребление табачной и алкогольной продукции.
6. Механическое повреждение.
7. Чрезмерная нагрузка на голосовой аппарат.
8. Аллергические реакции.
9. Влияние вредных веществ.
10. Опухоли и новообразования.
11. Травмы, ожоги.

Симптомы

При возникновении следующих симптомов можно говорить о воспалении голосовых связок:

• Осиплость голоса, хрипота.
• Першение и сухость.
• Полная или частичная потеря голоса.
• Кашель.
• Боль при глотании.
• Повышение температуры тела (в случаях инфекционного поражения).

Диагностика

Для диагностики патологии голосового аппарата следует обращаться к узкому специалисту — отоларингологу. После тщательного обследования ЛОР органов следует в обязательном порядке провести ларингоскопию. Данная процедура позволит тщательно обследовать состояние органа внутри, определить наличие воспаления, инородных тел, а так же взять биопсию необходимого участка для дальнейшего исследования. Не лишним будет сдача общего анализа крови и магнитно-резонансная томография, как наиболее информативный метод диагностики.

В некоторых случаях может быть назначена ларингостробоскопия, которая позволит оценить степень смыкания и вибрации голосовых связок, затем продолжить тактику лечения.

Диагностируя заболевания, связанные с воспалением голосовых связок стоит различать их форму:

1. Катаральное воспаление — одна из лёгких форм протекания заболевания, вызванная вирусами гриппа и ОРВИ
2. Гипертрофическая форма — возникает при длительном течении заболевания, переходящем в хроническую форму
3. Атрофическая форма — характеризуется атрофией органа
4. Туберкулёзная, дифтерийная — возникает под действием возбудителей сопутствующих заболеваний, образует на связках язвы и бляшки, которые впоследствии мешают их правильному анатомическому функционированию. При дифтерийной форме на гландах образуется плотный трудноудаляемый налёт, формируемый патогенными бактериями, что вызывает затруднение дыхания.

Только после тщательного обследования врач назначит курс лечения.

Лечение

При первых симптомах воспаления голосового аппарата, следует обратиться к врачу. Напрасно многие пренебрегают помощью специалиста, не считая это заболевание серьёзной патологией. До приёма врача следует не напрягать орган, отказаться от курения и употребления алкогольной продукции, острых блюд, обеспечить полный покой связкам.

Медикаментозное лечение включает в себя:

• Антибактериальные аэрозоли, спреи.
• Отхаркивающие таблетки.
• Ингаляции препаратом «Ингалипт».
• Обработка и полоскание антисептическими растворами, люголем.
• Антибиотики.

Для облегчения состояния и снятия симптомов рекомендованы физиопроцедуры: прогревание, ультрафиолетовое облучение, соллюкс, микроволновую терапию, тепло на гортань.

В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, которое предотвратить развитие опасных осложнений и онкологических заболеваний. После операции потребуется особый щадящий режим, который позволит восстановить голосовой аппарат.

Все рекомендации, который назначит врач, стоит соблюдать неукоснительно, а именно: строгое молчание несколько часов после операции, исключить  голосовые нагрузки, не посещать баню и сауну, не включать в рацион острых блюд, избегать помещения для курящих, и тем более не курить.

Народные средства бывают весьма эффективны при лечении данного заболевания. Спринцевание и ингаляции лекарственными травами в некоторых случаях приносят облегчение, но стоит помнить, что занимаясь самолечением можно нанести непоправимый вред организму. Будьте бдительны.

Профилактика

Для того чтобы избежать проблем с голосовыми связками стоит в целях профилактики соблюдать несколько правил:

1. Не переохлаждать организм
2. Не перенапрягать голосовой аппарат
3. Употреблять больше витаминов
4. Закаливать организм, укреплять иммунную систему
5. Категорически отказаться от употребления алкоголя и табачной продукции,
6. Больше дышать свежим воздухом, делать дыхательную гимнастику.

Самой эффективной профилактикой болезни является своевременное её лечение, пока она не перетекла в хроническую стадию.

Последствия и осложнения

Воспалительные заболевания голосовых связок успешно лечатся. Но, как и при любом заболевании, если его запустить, могут развиваться неблагоприятные последствия и осложнения. Какие именно? Наиболее безобидные: если своевременно не устранить воспаление, то впоследствии тембр голоса может измениться, появится хрипотца и осиплость. Возможны более частые рецидивы заболевания.

Серьёзные осложнения: полная или частичная потеря голоса (афония), новообразования, в том числе злокачественные. При серьёзном и остром течении заболевания возможно нарушение дыхания, что может привести к печальным последствиям. В таких случаях следует незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью и не пускать течение болезни на самотёк.

Будьте внимательны и не относитесь к голосовому аппарату пренебрежительно! Если вовремя не вылечить острое воспаление, то со временем оно приобретёт хроническую форму, и долгое время будет давать о себе знать. Будьте здоровы!

Похожие материалы:

• Первичный генерализованный остеоартроз: симптомы, диагностика и лечение
• Субкоракоидальный бурсит плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение
• Трохантерит тазобедренного сустава — симптомы, лечение и прогноз
• Спондилез поясничного отдела позвоночника — что это, симптомы и как лечить
• Артрит челюстного сустава: причины, симптомы и лечение
• Бурсит пятки: что это такое, симптомы и лечение
• Хондроматоз коленного сустава: что это, симптомы, причины и лечение
• Ретролистез — что это, классификация, симптомы и лечение

Воспаление голосовых связок у взрослых и детей: симптомы, лечение

Воспаление голосовых связок — состояние, наверняка знакомое каждому. Особенно часто болеют этим дети. Почему может возникнуть воспаление связок и как оно проявляется, рассмотрим в этой статье, а также осветим вопросы лечения и профилактики этого состояния.

Что это за заболевание

Воспаление голосовых связок обозначается таким медицинским термином, как ларингит. При этом происходит поражение связок каким-либо фактором и развитие защитной реакции в виде отека и воспаления.

Причины возникновения

Ларингит возникает по разным причинам. Это могут быть как внешние, так и внутренние факторы:

• у детей наиболее частой причиной ларингита является вдыхание холодного воздуха или съедание снега и сосулек;
• попадание на голосовые связки бактерий и вирусов;
• существует так называемый профессиональный ларингит — вследствие длительного говорения. Такой вариант заболевания наблюдается у учителей, лекторов, врачей, певцов, актеров;
• работа в запыленных помещениях и вдыхание различных химических паров, металлической и древесной пыли также способствует воспалению голосовых связок;
• постоянное курение негативно влияет на состояние голосовых связок.

Симптоматика

Воспаление связок горла характеризуется их отечностью. Как следствие, они не могут полноценно сокращаться. А это приводит к потере голоса, что и является основным симптомом ларингита. Какие еще симптомы воспаления голосовых связок существуют?

Боли в горле, как таковой, не наблюдается. Голосовые связки имеют мало нервных окончаний, поэтому болевые ощущения при их воспалении не возникают. Однако отечные и разбухшие связки могут создавать ощущение инородного тела в горле, мешать при глотании.

Это приводит к появлению натужного, лающего кашля. Он носит приступообразный характер. Ощущение инородного тела в горле после приступа кашля не исчезает.

Так как процесс все же носит воспалительный характер, наблюдаются признаки интоксикации:

• головная боль;
• повышение температуры тела;
• общая слабость;
• повышенная утомляемость.

Заболевание характеризуется и возникновением осложнений. Особенно это актуально для маленьких детей, поскольку их дыхательные пути еще не сформированы окончательно и имеют совсем маленький просвет. В качестве осложнений могут наблюдаться следующие состояния:

• спазм гортани, который может привести к удушью;
• формирование хронического стеноза гортани и изменение голоса.

Если лечение отсутствовало или оказалось недостаточным, острый процесс может перейти в хроническое воспаление. Оно характеризуется тремя типами:

1. Катаральный ларингит — при этом наблюдается постоянная гиперемия и отечность голосовых связок, осиплость голоса, постоянный кашель или покашливание.
2. Гипертрофический ларингит — происходит чрезмерное утолщение слизистой в ответ на воспалительный процесс. Человека постоянно будет беспокоить ощущение инородного тела, а у маленького ребенка будут наблюдаться частые приступы ложного крупа.
3. Атрофический ларингит — процесс, обратный гипертрофическому. Слизистая оболочка истончается, становится сухой. Вследствие этого голосовые связки не могут нормально производить звуки.

Методы диагностики

Диагностикой ларингита занимается врач-оториноларинголог. Сначала он осматривает голосовые связки с помощью специального гортанного зеркала и обнаруживает воспаление и отек. Затем, для установления причины заболевания, врач берет мазок — отделяемое с голосовых связок. Затем это отделяемое исследуется и устанавливается инфекционная или неинфекционная природа заболевания.

Кроме этого, врач назначает общеклинические исследования крови, осматривает шею на предмет обнаружения воспаленных лимфатических узлов. При некоторых инфекционных заболеваниях врач может обнаружить специфические симптомы, которые тоже помогают в установлении природы ларингита.

Лечение

Лечение будет зависеть от происхождения ларингита. В целом вся терапия преследует несколько целей:

• устранение инфекционного агента с помощью антибактериальных препаратов;
• уменьшение отека голосовых связок;
• устранение кашля.

Ларингит предполагает соблюдение голосового режима. Что это означает? Пациенту запрещается много и громко разговаривать, кричать. Также не рекомендуется употреблять очень горячие и очень холодные напитки и продукты. Пища должна быть однородной консистенции, лучше всего протертая.

Рекомендуется отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Лечение может быть основано на приеме лекарственных препаратов. Хороший эффект оказывают методы физиотерапии. В нетяжелых случаях разрешается пользоваться рецептами народной медицины — но после консультации со специалистом. Отдельные случаи ларингита требуют оперативного вмешательства.

Лекарственные препараты

Лечение ларингита подразумевает использование местнодействующих средств. Они могут выпускаться в виде таблеток для рассасывания, спреев и растворов для полоскания. Как лечить ларингит и какие средства наиболее эффективны?

1. Гексорал — лекарственный препарат на основе анисептика гексэтидина. Выпускается в виде таблеток для рассасывания, спрея и раствора. Помимо основного компонента, обладающего противомикробным действием, содержит мятное и эвкалиптовое масло. Эти компоненты способствуют облегчению дыхания. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Назначается для лечения ларингитов инфекционной природы.
2. Гомеовокс — гомеопатическое средство, содержащее 11 действующих компонентов. Оказывает противовоспалительное и смягчающее действие, способствует уменьшению отечности голосовых связок. Показан в основном для лечения профессионального ларингита. Разрешается с шестилетнего возраста.
3. Тантум-верде — спрей, раствор для полоскания и таблетки с содержанием бензидамина. Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Разрешается с шестилетнего возраста. Назначается для симптоматического лечения ларингитов любого происхождения.

Для симптоматического лечения используются жаропонижающие препараты, средства от кашля.

Рецепты народной медицины

Эти способы применяются в лечении ларингитов с легким течением. Они основаны на использовании растительных отваров для полоскания и приеме соков ягод и овощей, меда.

Для полоскания горла при ларингите можно использовать отвары ромашки, шалфея, коры дуба. Трава заливается кипятком и варится в течение 15 минут. Затем отвар остужается до комнатной температуры и используется для полоскания горла несколько раз в день.

Хорошим природным лекарством является мед. Его нужно принимать по столовой ложке несколько раз в день, держа во рту до полного растворения.

Для лечения ларингита используется и лук, отваренный в молоке. Это средство нужно принимать в теплом виде по четверти стакана, пить маленькими глотками.

Профилактика

Профилактика ларингита заключается в недопущении причин его возникновения:

• детям не разрешается кричать и много разговаривать на холодном воздухе;
• при работе в запыленных и загазованных помещениях следует защищать дыхательные пути респиратором;
• не переутомлять голосовые связки, при необходимости длительного их напряжения делать регулярные перерывы.

Ларингит — заболевание неприятное, но при правильном лечении он проходит достаточно быстро без последствий. Правильно распознанные симптомы и лечение по показаниям позволяют обойтись без осложнений и перехода заболевания в хроническую форму.

Лечение голосовых связок народными средствами. Воспаление голосовых связок: симптомы и лечение. Охрипший голос

Все мы иногда простуживаемся. Чаще всего обыкновенное ОРЗ успешно проходит за три-пять дней, особенно, если поберечь себя и отлежаться в постели. Но если покашливание, температура и насморк, сопровождаются значительной осиплостью голоса, а то и его исчезновением, значит, пострадали голосовые связки. Такое заболевание классифицируется медиками, как ларингит. Голосовые связки могут воспаляться не только из-за инфекций ЛОР-органов, но и по причине курения, перенапряжения (крика), влияния агрессивных веществ и пр. И такое состояние требует особенного направленного лечения. Попробуем уточнить, как лечить воспаление связок средствами народной медицины?

При воспалении голосовых связок нужно несколько изменить привычный образ жизни. Следует отказаться от курения и потребления алкогольных напитков, и лучше не говорить вообще, пока голос не возвратится. Также все врачи советую больным с такой проблемой пить побольше теплой жидкости, и исключить прием холодной или горячей пищи и напитков. Справиться с воспалениями голосовых связок можно своими силами – в домашних условиях с использованием средств народной медицины.

Молоко с луком

Убирать воспаление средствами столь распространенными как лук и молоко кажется смешным. Но, поверьте, это проверенный метод лечения ларингита, который поможет и взрослым, и деткам. Обычную репчатую луковицу натрите на терочке и залейте только закипевшим молоком в количестве полулитра. Остудите смесь до приятно теплой температуры, процедите ее. Выпейте один стакан такого лекарства непосредственно перед сном, а второй (также теплым) – с утра. Повторяйте в течение нескольких дней.

Молоко с морковью

Ванна

Если воспаление голосовых связок не сопровождается повышением температуры, примите ванну. Для ее приготовления можно использовать целебную ромашку. Она окажет противовоспалительное и противовирусное воздействие, поможет скорейшему восстановлению голоса. Подготовьте четыреста грамм сухого ромашкового цвета и заварите его ведром только вскипевшей воды. Настаивайте такую смесь на протяжении одного-полутора часов, после процедите и вылейте в ванну. Оптимальная температура ванны – 38-39С. Принимайте ее в течение четверти часа, после отправляйтесь в постель.

Проверенное народное средство при потере голоса от перенапряжения

Если голосовые связки воспалились не из-за простуды, а из-за крика и прочих неинфекционных факторов, попробуйте прибегнуть к этому средству. Поставьте на огонь кастрюльку со стаканом воды, всыпьте в нее половинку стакана плодов аниса. Доведите до кипения и уменьшите огонь до минимального. Проварите на протяжении четверти часа, после выньте плоды аниса. Добавьте в оставшуюся жидкость пару столовых ложек коньяка и пятьдесят грамм меда. Хорошенько перемешайте и принимайте по столовой ложечке с интервалом в час. Некоторые знахари советуют добавлять к этой смеси еще и настойку прополиса.

Ягоды

Различные ягодки (свежие, сухие или замороженные) отлично активизируют иммунитет и способствуют быстрой и эффективной терапии воспаления голосовых связок. Так вы можете использовать сухие ягодки малины. Четыре столовых ложечки такого сырья заварите полулитром кипятка и оставьте на час-полтора для настаивания. Процедите и остудите полученное лекарство, растворите в нем пару столовых ложек меда. Пейте настой теплым по половинке стакана четырежды на день.

Справиться с ларингитом поможет и клюква. Отожмите сок из таких ягодок, смешайте его с медом, придерживаясь равного соотношения. Принимайте по четверти стакана дважды-трижды на день.

Еще отличный эффект дает использование калины. Так вы можете залить стакан высушенных ягодок одним литром кипяченой воды и проварить на огне минимальной мощности в течение десяти минут. Оставьте лекарство на час для настаивания, после процедите. Растворите в нем три ложечки меда и принимайте по половинке стакана трижды-четырежды на день.

Продолжаем лечить народными средствами… А попробуйте еще:

Полоскания с лекарственными травами

Как только вы заметили, что у вас начинает пропадать голос – не медлите, и приступайте к полосканиям. Такая мера воздействия поможет справиться с болезнью максимально быстро. Для полосканий можно использовать обыкновенную воду с небольшим количеством соли и соды, и с парой капелек йода.

Также можно приготовить настой на основе корней аира. Пару чайных ложек измельченного сырья заварите стаканом только вскипевшей воды и оставьте на несколько часов для настаивания. После процедите лекарство, вновь подогрейте его и применяйте для полосканий пять-шесть раз на день.

Снять воспаление народными средствами поможет травяной сбор. Вы можете соединить равные доли ромашкового цвета, корня аира и лапчатки. Чайную ложечку готового сбора заварите стаканом только вскипевшей воды. Оставьте такое средство до остывания, после процедите и используйте для полосканий с и

Желатин лечебные свойства – Как пить желатин для суставов. Отзывы врачей, противопоказания, польза, вред, рецепты

Лечение суставов желатином

Добрый день. Сегодня тема нашей с Вами беседы: польза желатина для суставов и  лечение суставов желатином. Вы узнаете много полезных рекомендаций и рецептов для здоровья суставов.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает невероятно широкий ассортимент препаратов от всевозможных болезней. Сложные дорогостоящие синтетические лекарства, состоящие из множества ингредиентов (между прочим, далеко не всегда безопасных для здоровья), исправно облегчают кошельки стремящихся к здоровью граждан.

А между тем, мудрая природа давным-давно позаботилась о живых организмах, заложив целебные качества в самые обычные продукты.

У любой хозяйки в кухонном шкафчике непременно найдется скромный пакетик с желатином. Это желтоватый кристаллический порошок, который, соединяясь с водой, превращается в густую полупрозрачную студенистую массу.

Без него не приготовить на закуску заливное мясо или рыбу, а на десерт — фруктовое или сливочное желе. Но, оказывается, желатин незаменим не только в кулинарных изысканиях. Лечебные свойства желатина тоже заслуживают нашего внимания.

Этот продукт получают путем переработки коллагена, в изобилии содержащегося в соединительной ткани животных: в хрящах, сухожилиях, коже и костях. Коллаген придает тканям прочность и эластичность, предупреждает их старение и преждевременный износ, обеспечивая полноценное функционирование опорно-двигательной системы организма.

Кроме того, желатин богат протеинами, которые насыщают питательными компонентами наши волосы, ногти и кожу. Эти полезные свойства желатина позволяют использовать его не только в гастрономических, но и в лечебных целях.

Лечение суставов желатином

Известно, что заболевания суставов связаны с разрушением хрящевой ткани, которая обеспечивает их гибкость и подвижность.

Желатин способен приостанавливать дегенеративные процессы в хрящах и даже восстанавливать истончившуюся хрящевую прослойку. Польза желатина для суставов сохраняется независимо от того, в какой форме вы станете его употреблять.

Однако эффект от вкусных блюд с желатином все же меньше, чем от специально приготовленных лечебных средств. К таким относятся настойки и компрессы из желатина. Несколько рецептов мы приведем в этой статье.

Настойки из желатина

Водную настойку следует принимать каждое утро в течение месяца. Готовить ее нужно порционно: ежевечерне готовится свежая порция для утреннего приема. На весь курс понадобится 150 г желатинового порошка. Для приготовления одной порции возьмите 5 г (2 чайные ложки без горки) желатина, залейте 1/2 стакана воды и оставьте набухать на всю ночь.

Утром разбавьте застывшую желеобразную массу теплой водой в пропорции 1 : 1, размешайте и выпейте натощак (не менее чем за полчаса до еды). Если это питье покажется вам уж очень невкусным, можете добавить немного сахара. В качестве компромисса допускается разбавить массу любым фруктовым соком.

Молочная настойка мало чем отличается от десерта «Молочное желе», да и готовится аналогично. Две чайные ложки желатина в порошке разведите 2/3 стакана теплого обезжиренного молока, добавьте две ложки меда.

Размешайте и оставьте на час-полтора для набухания. Затем нагрейте на огне, непрерывно помешивая, до полного растворения всех крупинок. До кипения доводить нельзя, иначе желе не застынет.

Полученное варево остудите до комнатной температуры и поставьте в холодильник. Принимайте это вкусное лекарство не реже 2 – 3 раз в неделю. Помимо пользы для суставов, оно поможет при носовых кровотечениях и ослабленном иммунитете.

Желатин для суставов: рецепт компресса

Теперь вы знаете, как пить желатин для суставов. Однако вышеприведенные рецепты  действуют не сразу, их целебный эффект проявляется постепенно. В тех случаях, когда боль и хруст в суставах причиняют сильный дискомфорт, требуется более радикальное средство. Здесь на помощь придет несложный компресс из желатина.

Намочите широкую полосу чистой марлевой ткани в горячей воде, затем слегка отожмите. Сложите ткань в несколько раз, поместив в середину сложения чайную ложку желатинового порошка. Теплую влажную ткань приложите к больному суставу, прикройте полиэтиленом, сверху оберните сустав мохнатым полотенцем либо шерстяным шарфом, плотно прибинтуйте.

Делать компресс лучше всего на ночь. Повторяйте процедуру каждый день в течение недели.

Лечение суставов желатином: противопоказания, побочные действия

Несмотря на то, что лечение желатином суставов опирается на естественные природные компоненты, противопоказания существуют и у этого метода народной медицины.

Желатин обладает свойством повышать вязкость крови, поэтому прием внутрь желатиновых настоек противопоказан людям, у которых диагностирован тромбоз и тромбофлебит. Так же избыток желатина в рационе может спровоцировать обострение мочекаменной болезни.

Усиленное потребление желатина может вызвать побочные явления, главным образом, со стороны желудочно-кишечного тракта. Наиболее распространенная проблема – запор и, как следствие, обострение геморроя. Но этой беды можно избежать, если добавить в меню смесь из сухофруктов.

Возьмите по 200 г кураги, чернослива и инжира измельчите в блендере, добавьте 10 – 50 г сухой травы сены (продается в аптеках), залейте кипятком, размешайте, остудите.

Хранить полученную смесь нужно в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной банке. Принимайте перед сном по столовой ложке, и ваш кишечник будет работать в нормальном режиме.

Теперь Вы знаете, чем полезен желатин для суставов и как им правильно пользоваться в лечебных и профилактических целях.

Будьте здоровы!

Автор статьи

Врач первой категории, окончила Донецкий Национальный Медицинский Университет имени М. Горького.

На данный момент работает семейным врачом в многопрофильной клинике города Луганска.

Написано статей

Отличная статья 0

Желатин и его полезные свойства, рецепты лечения и способы применения

Желатин представляет собой натуральное вещество белкового происхождения, которое получают путем денатурации соединительной ткани, содержащейся в костях, связках, коже животных и птиц. Для этого сырье выдерживают в кислотной или щелочной среде, затем подвергают процессам обеззоливания и вываривания коллагена.

После образования желатинового раствора, его фильтруют, выпаривают жидкость и высушивают твердый остаток. В результате добывают порошок белого или желтовато-коричневого цвета, который не имеет вкуса и запаха. При попадании в водную среду вещество набухает и превращается в желеобразную субстанцию.

Содержание статьи:

Польза желатина в его составе

Желатин широко применяется в пищевой промышленности для приготовления кондитерских изделий, заливных блюд, холодца, киселей. В фармакологической отрасли используется для изготовления суппозиториев и оболочек для капсул некоторых лекарственных препаратов. В традиционной медицине это средство рекомендуют для нормализации питания при различных нарушениях пищеварения.

В состав желатина входят:

• коллаген;
• вода;
• белки;
• незаменимые аминокислоты;
• жиры;
• крахмал;
• углеводы;
• зола;
• железо, кальций, магний, фосфор, натрий.

Благодаря богатому составу полезных питательных веществ, желатин оказывает на организм разностороннее действие:

• укрепляет миокард и сосуды;
• предупреждает развитие инсультов и инфарктов;
• уменьшает проявления атеросклероза;
• нормализует процессы свертывания крови;
• защищает слизистую пищеварительного тракта от возникновения эрозий и язв;
• восстанавливает хрящевую ткань в поврежденных суставах;
• участвует в регенерации костной ткани;
• улучшает память и мозговую деятельность;
• противостоит преждевременному старению;
• оздоравливает ногти и волосы.

Рецепты народной медицины, основанные на коллагенсодержащих веществах, в основном применяются при дегенеративно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательного аппарата и его травмах. Желатином лечат:

1. Артроз.
2. Артрит.
3. Остеоартроз.
4. Остеопороз.
5. Вывихи суставов.
6. Растяжение связок.
7. Переломы и трещины костей.

Народное лечение этих заболеваний рецептами на основе желатина способствует снижению болевого синдрома и уменьшению воспалительного процесса. Такая терапия приводит к стабилизации патологического состояния, снижению частоты периодов обострения и значительно улучшает двигательную функцию конечностей.

Большое значение имеет реконструкция поврежденного хряща и восстановление обмена веществ в костной ткани. Целебные свойства желатина улучшают качество жизни и предотвращают необходимость проведения сложных операций по протезированию разрушенных суставов.

Противопоказания к лечению, побочные эффекты

Перед тем как приступить к лечению народными рецептами, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к назначению желатина и его побочными эффектами. Средство не рекомендуют применять при некоторых заболеваниях:

• варикозная болезнь;
• повышенная свертываемость крови;
• подагра;
• калькулезный холецистит;
• мочекаменный диатез;
• геморрой;
• хронические запоры;
• синдром раздраженного толстого кишечника;
• индивидуальная непереносимость.

Такие ограничения в показаниях связаны с часто возникающими побочными эффектами при длительном применении коллагенсодержащего вещества:

• повышение давления в геморроидальных венах;
• затруднение испражнения кишечника;
• камнеобразование в органах;
• сгущение крови;
• аллергические реакции.

Желатиновая маска для волос

Лечение суставов

Рецепт №1

Для приготовления снадобья рекомендуют брать обычный желатин, быстрорастворимый вариант для этого рецепта не подойдет. Средство в количестве 20 грамм заливают 100 мл теплой кипяченой воды и оставляют на 9-12 часов при комнатной температуре. Затем вещество необходимо нагреть на водяной бане до появления однородной массы, после следует увеличить объем напитка до 250 мл. Принимают лекарственное средство утром натощак, запивая небольшим количеством сладкого сока. Рекомендуют несколько терапевтических курсов длительностью не менее 12-14 дней.

Рецепт №2

Это более вкусный и полезный рецепт, для приготовления которого можно использовать быстрорастворимый желатин. Теплое молоко средней степени жирности в количестве 90 мл заливают в емкость с 25 граммами порошка, добавляют десертную ложку топленого меда и тщательно перемешивают. Если используют обычный желатин, то смесь необходимо оставить на несколько часов для набухания.

Затем клейкое вещество нагревают на водяной бане, не доводя до кипения. После охлаждения лекарство хранят в холодильнике для улучшения застывания и сохранения полезных свойств. Курс лечения 16-21 день, при необходимости повторяют после недельного перерыва.

Рецепт №3

В полстакана теплой воды засыпают 25 грамм обычного желатина и оставляют на ночь для набухания. Утром нагревают жидкость на водяной бане до появления однородной массы, увеличивают объем в два раза путем добавления воды. Затем вливают 20 мл натурального топленого меда, тщательно перемешивают и оставляют в прохладном месте для застывания. Принимают за час до завтрака ежедневно в течение месяца.

Рецепт №4

Местное лечение в виде компрессов на пораженные суставы необходимо сочетать с приемом настоек по одному из вышеперечисленных рецептов. Комплексная терапия улучшает состояние патологических очагов в короткие сроки и предотвращает развитие обострений. Для этого необходимо широкий стерильный бинт, сложенный в несколько раз, обильно смочить в чистой теплой воде.

После удаления лишней жидкости, на влажную марлевую ткань выкладывают тонким слоем десертную ложку желатинового порошка. Повязку накладывают на больной сустав, покрывают полиэтиленовым пакетом и закрепляют мягким теплым шарфом. Компресс снимают через 3-4 часа, процедуру проводят утром и вечером в течение двух недель.

Устранение проблем пищеварительного тракта

Настойки можно назначать не только для лечения суставов, но и при других показаниях к применению желатина. Для предотвращения побочных эффектов, связанных с нарушением работы пищеварительного тракта, необходимо употреблять в пищу смесь их сухофруктов.

Смесь, нормализующая пищеварение, содержит:

• инжир – 250 грамм;
• курага – 250 грамм;
• чернослив – 300 грамм;
• трава сенны – 70 грамм.

Сухофрукты мелко рубят, добавляют сенну и заливают литром кипятка. Смесь настаивают и принимают для профилактики запоров по столовой ложке на ночь в течение всего курса лечения желатиновыми настойками.

Полезные свойства желатина эффективно используются для терапии различных заболеваний. Целебные средства на его основе легки в приготовлении, приятны на вкус и не требуют больших финансовых затрат.

Однако перед тем как применять народные рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить развитие осложнений и подобрать оптимальный курс лечения. В большинстве случаев нетрадиционные методы терапии должны сочетаться с приемом медикаментов для достижения положительного результата в кратчайшие сроки.

Желатин для суставов: состав, правила применения, польза

Содержание статьи

Восстановление хрящевой ткани – главная цель терапевтических мероприятий при лечении суставных патологий. К природным источникам коллагена, необходимого для регенерации клеток хряща, относится желатин для суставов. Кристаллизованный порошок, который можно купить в любом продуктовом магазине, получается путем вытяжения из хрящевой ткани животных. Фибриллярный протеин в виде желатина станет отличным дополнением к курсу хондропротекторов, но только после согласования с лечащим врачом.

Польза желатина

Пищевой порошок, называемый желатином, получил активное применение для приготовления пищи. При контакте с водой кристаллы разбухают и образуют желейную массу. Полноценный источник протеина полезен не только для суставов, но и для улучшения состояния волос и кожных покровов.

Недаром, в фармацевтической промышленности многие лекарственные препараты выпускаются в желатиновых капсулах (витамин Е).

Для регенерации хрящевых клеток желатин принимается внутрь или используется, как основа компресса. Дополнительный источник коллагена необходим для восстановления соединительной ткани. Доказано, что реакции, происходящие внутри сустава, не способны самостоятельно справиться с восполнением хряща клетками, которые обеспечат его главные функции, что в дальнейшем негативно отразится на здоровье сустава.

Так как регенерация соединительных волокон происходит в течение длительного периода (8-12 месяцев), от приема желатина не нужно ждать мгновенного улучшения. Потребуется регулярный прием не одного курса желейного лекарства, чтобы достичь положительного результата.

Состав

Желатин был изобретен и официально запатентован в девятнадцатом веке. Еще половину столетия после разработки данного соединения никто не подозревал о том, что из него можно приготовить вкусные блюда, и тем более об огромной пользе желейной массы для подвижных сочленений.

Для получения желатина в настоящее время применяют метод выпаривания чистого коллагена из костной и хрящевой ткани животных. Продукт содержит 87% белка, что делает его привлекательным для людей, которым необходимо восполнить мышечную массу. Чистый коллаген необходим для образования обновленных хрящевых клеток в суставе, особенно тех, которые составляют поверхностный слой хрящевого покрова.

Желатин для суставов имеет огромную ценность из-за содержания в нем аминокислот, в частности глицина, аланина и пролина. Именно эти аминокислоты являются основными для хрящевых волокон. Все вместе они формируют эластиновую сеть, которая удерживает воду внутри хрящевых клеток. Большое количество воды в хряще формирует эластичную структуру для выполнения основной функции – защиты костных поверхностей от перегрузки.

Помимо аминокислот, природный белок содержит в своем составе витамин РР (никотиновую кислоту), а также кальций, магний, натрий, фосфор, которые не только участвуют в регенерации хрящевой ткани, но и улучшают работу сердца, сосудов и головного мозга. Природное лекарство улучшает качество состава крови при недостаточной свертываемости.

В ортопедической практике отмечается, что при постоянном поступлении желатина, улучшается подвижность суставов. Поэтому, больным, у которых в анамнезе есть деструктивные болезни суставов, полезно употреблять в пищу желе, заливное из мяса и рыбы. Кроме того, в посттравматический период желатин помогает скорейшему сращению костных поверхностей и восстановлению поврежденных участков хряща.

Кому нельзя употреблять желатин?

Как и любое натуральное лекарственное средство, желатин имеет свои противопоказания. Перед его употреблением с лечебной целью необходимо уточнить вероятность побочных действий, чтобы не вызвать патологических реакций со стороны внутренних органов и систем.

При каких заболеваниях пить желатин для суставов не рекомендуется:

1. Натуральное происхождение продукта может стать источником аллергических реакций в форме высыпаний, сухого кашля или насморка, отека Квинке. У небольшого процента людей наблюдается индивидуальная непереносимость продукта, выявить это возможно при употреблении малого количества продукта и наблюдением за реакцией организма в течение суток.
2. Желатиновую продукцию противопоказано употреблять, если наблюдается предрасположенность к образованию тромбов у больных. При попадании в организм пищевого коллагена, кровь приобретает «густую» консистенцию с увеличенным количеством красных кровяных телец (эритроцитов), которые склеиваются и образовывают тромбы.
3. Употребление желейных блюд не разрешается людям с нарушением обмена веществ, у которых в анамнезе есть подагра или мочекаменная болезнь. Желатин участвует в реакциях по образованию оксалатных камней, которые могут спровоцировать начало или обострение уже имеющегося заболевания.
4. Блюда на студенистой основе приводят к запорам, следовательно, больные с проблемами акта дефекации попадают в число людей, которым противопоказан желатин. В особую группу можно выделить пациентов с геморроем. Крепящий эффект может вызвать осложнения патологии, вплоть до кровотечения из геморроидальных узлов.

Общие правила применения

Целебные напитки с добавлением природного коллагена принято считать народным лекарством, но это ошибочное мнение. Средство активно назначают врачи после травм или при дегенеративных заболеваниях в суставах или позвоночнике. Желатин использовать просто, но нужно придерживаться главного принципа – не навредить организму.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Рекомендации по организации лечебного курса желатином для суставов:

• Средство нельзя употреблять длительное время без перерывов. Курс должен составлять десять дней, после которого обязательно делают перерыв на такое же количество дней. Длительность чередований приема и «отдыха организма» определяется лечащим врачом.
• Чтобы не спровоцировать задержку стула, на время приема рекомендуется обогатить рацион продуктами, которые содержат грубые пищевые волокна, усиливающие перистальтику кишечника. Капуста, свекла, чернослив, сушеные абрикосы, томаты, сливочное и растительное масло, кисломолочные продукты обеспечат профилактику запоров.
• Для улучшения усвояемости белковой массы, продукт нужно не просто глотать, а тщательно пережевывать. При добавлении в напиток меда или сока лимона, желатин воспринимается организмом в полном объеме.
• Чтобы получить наибольшую пользу, пить желатиновую массу рекомендуется утром на голодный желудок. Первый прием пищи должен состояться не ранее чем через 40 минут после приема лечебного напитка.

Рецепты

Желатин для восполнения хрящевых клеток вследствие дистрофии применяется не просто, как добавка к пище. Недостаточно просто кушать сладкое желе или студень. Существуют инструкции по приготовлению лекарственных напитков, которые используют для регенерации соединительной ткани.

Популярные рецепты желатина для суставов:

1. Классический лечебный напиток. Для приготовления понадобится 5 грамм желатина, 200 мл воды и сок лимона. Порошок высыпать в стакан, залить теплой водой и дать постоять 10 минут, после чего добавить столовую ложку лимонного сока и перемешать. Принимать восстановительное средство ежедневно, за сорок минут до завтрака.
2. Желатиновая настойка. Одну столовую ложку желатина добавить к 150 мл воды комнатной температуры. Смесь оставить настаиваться на двенадцать часов. Перед употреблением влить в состав 2/3 стакана чистой воды и пить разбавленный напиток до приема пищи. Курс лечения составляет не менее года с десятидневными перерывами.
3. Желе с добавлением молока. Молочный напиток на основе желатина готовится в два этапа. Подогреть молоко до 38 градусов и добавить десять грамм гранулированного порошка, добавить две чайные ложки меда, перемешать и оставить набухать. Через час нагреть раствор на водяной бане, чтобы кристаллы полностью растворились, но следить, чтобы смесь не закипела. Основу желе разлить по формам и остудить. Принимать целебное лакомство достаточно через каждые два дня.

Для достижения стойкого положительного эффекта, принимая желатин для суставов, не рекомендуется превышать суточную дозу (пятнадцать грамм). Одной столовой ложки будет достаточно, чтобы создать терапевтический эффект и не вызвать побочных эффектов со стороны других систем организма.

При отсутствии противопоказаний пить желатиновые напитки желательно не менее 7-8 месяцев кратковременными курсами. При приготовлении желатинового лекарства следует обратить внимание, что в рецепте могут быть использованы ингредиенты (мед, лимон, молоко), способные вызвать аллергию. При склонности к десенсибилизации организма, аллергенные продукты лучше исключить, и пить напиток, состоящий только из природного коллагена и воды.

Есть категории людей, которые хотят вылечить суставы, но им не нравится вкус желейного напитка, именно им предусмотрен способ с употреблением сухого желатина. Чайную ложку порошка разжевывают, запивая стаканом теплой воды. При таком способе нужно пить большое количество жидкости, чтобы не вызвать побочные действия со стороны кишечника.

Компресс с желатином

Местное применение желатина для суставов назначается при абсолютных противопоказаниях для перорального применения. Коллаген во время процедуры не дает такого эффекта, как лечебные растворы, но является отличным дополнениям к лекарственным средствам, направленным на восстановление хрящевой ткани. Особенно полезна манипуляция людям, которые замечают хруст в суставах на фоне болезненности, а также после травм без повреждения целостности кожи.

Для компресса подготовить марлю или ткань, сложив ее в четыре раза. В небольшую емкость налить горячей воды и опустить туда  марлю, после чего отжать. Мокрую основу разложить и высыпать желатин тонкой полоской посреди ткани. Марлю свернуть пополам, чтобы коллаген остался внутри. К больному месту приложить ткань с желатином, зафиксировать целлофаном и накрыть теплым пледом. Компресс можно оставить на 6 часов, длительность процедур должна составлять один раз в день в течение недели.

Профилактический курс

Желатин для суставов нельзя отнести к разряду самостоятельного способа регенерации хрящевых клеток. Порошкообразный коллаген не заменит хондропротекторов, но как вспомогательное средство усилит эффект от препаратов с хондроитином и глюкозамином. Нередко желатиновые настойки применяют, как профилактическое средство для борьбы с дегенеративно-дистрофическими процессами в суставной сумке.

Для предупреждения метаморфоз на клеточном уровне в соединительной ткани средство достаточно пить не чаще трех раз за семь дней. Главное условие для достижения хорошего результата – регулярность применения в течение длительного времени.

Основные эффекты, обусловленные использованием желатина для суставов в качестве профилактики:

• природный белок активно участвует в биохимических реакциях, в результате которых образуются клетки для хряща, сухожилий, связок, костной ткани;
• повышает упругость кожных покровов и уменьшает ломкость волос;
• предупреждает хрустящий звук в суставах, уменьшая вязкость синовиальной жидкости;
• улучшает плотность костной ткани, предупреждая хрупкость костей;
• благотворно влияет на сердце и сосуды.

Кроме запуска процессов метаболизма для самовосстановления суставных тканей, гидролизованный белок устранит легкую болезненность, которая может наблюдаться  после интенсивной физической активности при начинающихся процессах видоизменения хряща. Желейная масса, заполняя желудок, подавляет чувство голода, что при необходимости позволяет избавиться от лишних килограммов, как от дополнительного фактора, разрушающего сустав.

Желатин для суставов рекомендуется употреблять следующим группам людей:

• людям старше сорока лет, у которых в силу возраста развиваются деструктивные процессы, разрушающие хрящ и деформирующие суставы;
• лицам, у которых появились щелкающие звуки в суставе во время движения, сопровождающиеся легкой болезненностью или дискомфортом;
• спортсменам, которые увлекаются тяжелой атлетикой или другими видами спорта, оказывающие тяжелую нагрузку на сустав;
• представителям рабочих специальностей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Без сомнения, желатин – не панацея, он приносит большую пользу для суставов. Решив использовать его для профилактики от суставных болезней, следует помнить, что, несмотря на эффективность, данный метод не сможет заменить традиционного лечения, а лишь дополнит его. Вероятность побочных эффектов огромна, поэтому начинать профилактический курс, не посоветовавшись с врачом, может быть опасно для здоровья.

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

Желатин (лекарственное средство) — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Желатин  — компонент плазмозамещающих средств, а также как материал для изготовления лекарственных и не только капсул, компонент питательных смесей и сред.

Плазмозамещающее средство. Увеличивает объём циркулирующей крови, что приводит к увеличению венозного возврата и минутного объёма кровообращения, повышению артериального давления и улучшению перфузии периферических тканей. Увеличение объёма циркулирующей крови (более чем в 1.5 раза от исходной величины) и повышение артериального давления происходит не только за счет введенного раствора, но и в связи с дополнительным поступлением в сосудистое русло межтканевой жидкости. Вызывая осмотический диурез, обеспечивает поддержание функции почек при шоке. Снижает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию. Благодаря своим коллоидно-осмотическим свойствам предотвращает или снижает вероятность развития интерстициального отёка. Увеличивает скорость оседания эритроцитов, которая нормализуется в среднем через 20 сут; не нарушает белковой, углеводной и пигментной функции печени, улучшает микроциркуляцию. Объемзамещающий эффект сохраняется в течение 5 ч.

Быстро покидает кровяное русло, что объясняется наличием большого количества низкомолекулярных фракций (через 2 ч в крови остается около 20 % введенного препарата, для Гелофузина период полувыведения из внутрисосудистого пространства — 4-5 часов). T_½ — 9 ч. Выводится почками — 75 %, через кишечник — 15 % (10 % расщепляется в тканях посредством протеолиза и включается в белковый обмен). Не кумулируется в организме.

Гиповолемия (профилактика и лечение): травматический, ожоговый, геморрагический и токсический шок. Состояния, сопровождающиеся сгущением крови (с целью гемодилюции). Экстракорпоральное кровообращение. Профилактика снижения артериального давления при спинальной или эпидуральной анестезии. В качестве растворителя при введении инсулина (с целью уменьшения его потерь вследствие адсорбции на стенках инфузионных емкостей и трубок). Подготовка к операциям, для дезинтоксикации организма (выведения из организма вредных веществ).

Гиперчувствительность, гиперволемия, тяжелая хроническая сердечная недостаточность.

C осторожностью[править | править код]

Гипергидратация, хроническая почечная недостаточность, геморрагический диатез, отёк лёгких, гипокалиемия, гипонатриемия.

Вводят при острой кровопотере и шоковых состояниях сначала внутривенно или внутриартериально струйно, затем переходят на капельное введение (100—150 капель в минуту) до нормализации артериального давления. Одновременно может быть введено до 2000 мл раствора.

Возможно появление белка в моче в течение 1-2 дней. Анафилактоидные реакции, при массивном введении — гипокоагуляция (вызванная эффектом разведения).

Передозировка[править | править код]

Симптомы: гемодилюция.

Может изменять показатели диагностических тестов на глюкозу, фруктозу, холестерин, жирные кислоты, а также СОЭ, удельный вес мочи, показатели белка в моче (в том числе биуретовый метод). Мутные растворы не используют. Перед переливанием желатина врач должен произвести визуальный контроль предназначенных для инфузий бутылок. Препарат считается пригодным для использования при условии сохранения герметичности укупорки, отсутствия трещин на бутылках. Препарат должен быть прозрачен и не содержать взвеси. Результаты визуального осмотра бутылок и данные этикетки (наименование препарата, предприятие-изготовитель, номер серии) обязательно регистрируются в истории болезни больного. Степень снижения гематокрита не должна превышать 25 % (у пожилых, а также при сердечно-сосудистой и легочной недостаточности — 30 %). При хронической сердечной недостаточности инфузию проводят медленно из-за возможной циркуляторной перегрузки. При введении во время операции более 2-3 л в послеоперационном периоде следует контролировать концентрацию белка в сыворотке крови, особенно при наличии отёка тканей (при необходимости для дальнейшей плазмозамещающей терапии целесообразно введение человеческого альбумина). При использовании в виде инфузии под давлением (манжета тонометра, насос для инфузий) раствор необходимо подогреть до температуры тела. При введении препарата под давлением весь воздух из флакона должен быть предварительно удален.

Фармацевтически несовместим с жировыми эмульсиями, барбитуратами, миорелаксантами, антибиотиками, ГКС. Совместим с растворами электролитов, углеводов, цельной кровью.

При температуре от +4 до +22 °C.

польза, рецепты, побочные эффекты :: SYL.ru

Желатин – вязкое, прозрачное вещество, которое остается после вываривания костей, сухожилий животных. Основу его компонентного состава занимает белок коллагена. Минеральные соли и вода содержатся в незначительном количестве – около двух процентов. Сотни лет он используется в кулинарии, косметологии, при производстве капсул для медикаментов, изготовлении денег. В наши дни активное распространение получило лечение желатином нарушений опорно-двигательной системы. Сам по себе желатин не лекарство, а чистый, натуральный компонент пищи, который защищает хрящевую ткань суставов.

В чем польза желатина?

Когда нужно начинать лечение желатином?

Желатин как вещество, присутствующее в еде, не имеет побочных действий. Практика показала, что эффект от его употребления максимален на ранней стадии следующих заболеваний: хондропатия, разрушение хрящей коленной чашечки, дегенеративные изменения позвоночника, ревматоидный артрит. Коллаген снимает болевой синдром после спортивной активности. Лечение суставов желатином даст результат, если хрящи еще полностью не разрушились. Только в этом случае они будут способны к регенерации. Так как организм каждого человека индивидуален и заболевания могут протекать по-разному, лучше весь период коллагенотерапии наблюдаться у врача.

Дозировка

Костная и хрящевая ткань обновляется медленно, поэтому лечение желатином – длительный процесс. Минимальный срок приема – три месяца, оптимальный – полгода.

Дает ли лечение желатином побочные эффекты?

Коллаген употребляют веками. Он признан абсолютно безопасным продуктом без консервантов. Его побочные эффекты  положительны: рост волос, укрепление ногтей, улучшение структуры кожных покровов. Только в редких случаях возможно вздутие живота. Если во время приема желатина возникает отвращение, можно смешивать его с соком, молоком или добавлять в пищу. Противопоказана желатинотерапия при повышенной свертываемости крови, тромбофлебитах, тромбозах, мочекаменной, желчекаменной болезни, запорах, воспалении геморроидальных узлов.

Рецепты желатинотерапии

1. Напиток

Сухой желатин залить водой и оставить на ночь для набухания (1 чайная ложка на 0,5 ст. кипяченой воды). Рано утром добавить в напиток натуральный мед (одна ч.л.) и долить в стакан теплую кипяченую воду. Все тщательно перемешать, выпить натощак. Периодичность приема – 10 дней, после – перерыв в такой же срок и опять пить 10 дней. Срок лечения – до трех месяцев.

2. Желатиносодержащие продукты

Рекомендуется как можно чаще (минимум раз в неделю) включать в свой рацион питания холодец, желе, заливное, мармелад и т. д.

3. Маски

Желатиновые маски полезны для укрепления волос, ногтей, питания кожи. Их можно использовать до 3-х раз в неделю, выдерживая на коже 15-20 минут.

Гимнастика для стоп: 9 простых упражнений для укрепления стоп – Полезные упражнения для стоп

9 простых упражнений для укрепления стоп

Множество людей, и в частности бегунов, периодически испытывают боль в ногах, которая базируется в области стопы и голеностопного сустава. Упражнения для укрепления стоп позволяют облегчить болезненные ощущения, улучшить общее состояние здоровья и повысить гибкость и эластичность мышечных тканей.

Залогом успеха и избавления от боли является регулярность физических упражнений и правильная техника растяжки для стоп и лодыжек. Комплексный подход позволит мышцам полноценно осуществлять свою поддерживающую функцию.

Большинство из представленных упражнений просты в выполнении и не требуют использования специального оборудования. Их можно выполнять как дома, так и в тренажерном зале, в рамках повседневной тренировки.

Время выполнения комплекса: 15-20 минут.

Упражнения на гибкость и подвижность стоп

Данные упражнения специально предназначены для работы над гибкостью мышц и подвижностью суставов.

1. Подъём на носки и скручивание

Это упражнение состоит из 3 этапов и поможет укрепить все части стопы и пальцев ног.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Не отрывая пальцы ног от пола, поднимите пятки. Верхняя часть стопы, у пальцев, остается на полу. Удерживайте это положение в течение 5 секунд, прежде чем опустить пятки. На втором этапе поднимите пятку так, чтобы кончики большого и второго пальца упирались в пол. Зафиксируйте это положение на 5 секунд. На третьем этапе поднимите пятку и согните пальцы внутрь так, чтобы только кончики пальцев касались пола. Удерживайте такое положение стопы 5 секунд. Выполните каждый этап по 10 раз.

2. Растяжка большого пальца

Большой палец ноги помогает человеку сохранять равновесие при ходьбе и в положении стоя, и на его подвижность стоит обратить особое внимание. Следующее упражнение также состоит из трех этапов, и оно было разработано, чтобы обеспечить гибкость и облегчить боль в пальцах ног, возникающую, в частности, из-за неудобной обуви.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Положите левую ногу на правое бедро. Пальцами рук аккуратно потяните большой палец вверх, вниз и в сторону. Оставайтесь в этом положении в течение 5 секунд. 1 подход включает в себя 10 повторений. Затем выполните упражнение на вторую ногу.

Упражнения на силу стоп

3. Гибкий носок

Упражнение позволяет хорошо разработать подвижность и силу мышц и сухожилий, отвечающих за движение пальцев ног. Вы можете выполнять его на обеих ногах сразу или поочередно, в зависимости от удобства.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Разведите пальцы ног как можно дальше друг от друга, при этом избегайте излишнего напряжения. Удерживайте положение 5 секунд. Повторите 10 раз. После регулярного выполнения данного упражнения попробуйте надеть на пальцы резинку. Это обеспечит сопротивление и сделает упражнение более сложным.

4. Скручивание носков

Скручивание пальцев ног укрепляет мышцы-сгибатели, повышая эластичность и прочность мышечных волокон.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Положите небольшое полотенце на пол перед собой, короткой стороной к ногам. Поставьте пальцы одной ноги на короткую сторону полотенца. Попробуйте взять полотенце пальцами ног и потянуть его к себе. Повторите упражнение по 5 раз на каждую ногу. Более сложный вариант упражнения выполняется с полотенцем, на которое прикреплен небольшой груз.

5. Упражнение с шариками

Данный комплекс разработан для увеличения силы мышц, располагающихся на стопе, и для пальцев ног.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Поставьте перед собой пустую миску и контейнер с шариками (20 шариков для начала будет достаточно). Используя только пальцы одной ноги, возьмите каждый шарик и поместите его в пустую чашку. Повторите упражнение на другую ногу.

6. Ходьба по песку

Ходьба босиком по песку – отличный способ размять и укрепить стопы и икроножные мышцы. Это полезное упражнение в целом, поскольку мягкая и податливая текстура песка делает ходьбу более физиологичной и задействует все мышцы голеностопа.

Вы можете отправиться на пляж, на волейбольную площадку или даже приобрести специальный набор с песком для дома. Обязательно снимите обувь и носки и гуляйте как можно дольше. Увеличивайте пройденное расстояние постепенно, чтобы избежать перенапряжения мышц ног и икр.

Упражнения от боли в стопах

7. Растяжка для пальцев

Эта растяжка полезна при профилактике или лечении подошвенного фасциита – состояния, которое вызывает боль в пятке при ходьбе, а также затруднение в двигательной функции пальцев ног.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Положите левую ногу на правое бедро. Потяните пальцы по направлению к лодыжке. Ощущение растяжения должно появляться вдоль нижней части стопы, к пятке. Удерживайте положение 10 секунд. При появлении болевых ощущений или излишнего напряжения во время растяжки помассируйте среднюю часть стопы. Повторите упражнение по 10 раз на каждую ногу.

8. Упражнение с мячиком для свода стопы

Катание мячика ногами может помочь облегчить дискомфорт в средней части стопы и уменьшить боль, связанную с подошвенным фасциитом.

Сядьте на стул, спина прямая, ноги стоят на полу. Положите на пол перед собой маленький жесткий мяч. Положите одну ногу на мяч и двигайте его вокруг, нажимая сильно, но не испытывая при этом дискомфорт. Мяч должен массировать нижнюю часть стопы. Подобному массажу уделите по 2 минуты на каждую ногу. Если подходящих мячиков дома не оказалось, можно использовать замороженную бутылку воды.

9. Растяжка ахилла

Ахиллово сухожилие – это связка, соединяющая пятку с икроножными мышцами. К несчастью, не так сложно перенапрячь этот важный мышечный узел. Именно поэтому особенно важно сохранять его силу и развивать эластичность. Это может помочь при профилактике травм, при болях в ногах и лодыжках.

Встаньте лицом к стене и поднимите руки так, чтобы ладони упирались в стену. Поставьте одну ногу назад, держа колено прямо. Затем согните колено противоположной ноги. Обе пятки прижаты к полу. Двигайте бедра вперед, пока не почувствуете растяжение ахиллова сухожилия и икроножных мышц. Удерживайте положение 30 секунд, затем поменяйте ноги. Повторите три раза с каждой стороны. Также можно попробовать другой способ растяжки, согнув заднее колено и выдвинув бедра вперед.

7 общих рекомендаций по укреплению стоп и здоровью ног

Чтобы ваши ноги были сильными и здоровыми, необходимо выполнять несколько несложных рекомендаций:

1. Не забывайте о тщательной разминке перед каждой тренировкой.
2. При необходимости используйте поддерживающую обувь для повседневной носки и обязательно тренируйтесь в специальной и качественной спортивной обуви.
3. Своевременно заботьтесь о замене изношенной обуви на новую.
4. Наращивайте показатели силы и гибкости постепенно, чтобы не перегружать ноги и голеностоп.
5. Избегайте неровных поверхностей, особенно во время беговых тренировок. Старайтесь не злоупотреблять бегом в гору.
6. Прислушивайтесь к своему организму и не перегружайте его сверх меры.
7. Ваша профилактика новых травм – это полноценный отдых и качественное, полностью проведенное лечение.

Забота о стопах и голеностопном суставе, его мышцах и сухожилиях – необходимая часть как тренировочного процесса, так и повседневного ухода за своим организмом. Представленные в статье упражнения могут помочь облегчить существующую боль, предотвратить дискомфорт и уменьшить вероятность получения травмы.

перевод статьи medicalnewstoday.com

Полезные упражнения для стоп

Упражнения

«С-дуга» 

«Рвем газету» 

Сядьте на стул и поставьте обе ноги на газету. Захватите бумагу пальцами ноги и медленно рвите газету, страница за страницей. Постарайтесь разорвать газету на мелкие кусочки.
Выполняйте упражнение минимум 1 минуту
Внимание: данное упражнение – достаточно сложное!

«Спираль ступней» 

Сядьте удобно на пол так, чтобы ваша правая ступня и голень образовывали прямой угол. Обхватите правой рукой носок, а левой  – пятку. Затем начните выполнять движение, как будто Вы выжимаете мокрое полотенце. «Скручивайте» пятку внутрь, а стопу – наружу.
Повторите упражнение 10-20 раз или более.
Внимание: выполняйте движения мягко и не выворачивайте стопу при возникновении сопротивления.
Данное упражнение достаточно сложное для выполнения!
Продолжительность: около 5 минут

«Подъем полотенца» 

Сядьте на стул и поставьте одну ногу на полотенце. Затем захватите полотенце пальцами ноги и постарайтесь его поднять. Выполняйте упражнение минимум 30 секунд.  
Совет: упражнение также можно выполнять стоя, что увеличивает его сложность.
Данное упражнение достаточно сложное!
Продолжительность: 30 секунд

«Завязывание узла» 

Возьмите веревку средней толщины около метра длиной. Положите веревку на пол и сядьте на стул перед веревкой. Зажмите оба конца веревки пальцами ног. Попробуйте завязать узел.
Выполняйте упражнение в течение 5 минут.
Внимание: это достаточно сложное упражнение!
Продолжительность: около 2 минут

«Массаж мячом» 

Активными движениями катайте теннисный мячик вперед/назад подошвой стопы. Задействуйте всю поверхность стопы: от переднего отдела до пятки. Продолжительность выполнения упражнения – по желанию (пока чувствуете себя комфортно).
Совет: Упражнение также можно выполнять сидя. При использовании специального массажного мячика воздействие на стопу усиливается.
Продолжительность: около 3 минут

«Написание букв» 

Положите на пол листок бумаги. Сядьте на стул и поставьте одну ногу на листок бумаги. Зажмите ручку большим и указательным пальцем  ноги. Постарайтесь написать любое слово, например, “Мама”.
Выполняйте упражнение минимум 3-5 минут.
Внимание: данное упражнение достаточно сложное!
Продолжительность: 3-5 минут

«Стойка на кончиках пальцев» 

Поставьте стопы параллельно друг другу. Встаньте на кончики пальцев и поочередно опускайте левую и правую пятки по 10 раз, не дотрагиваясь при этом пяткой до пола.  
Совет: регулярно выполняйте это упражнение несколько раз в течение дня, например, когда чистите зубы. Упражнение является достаточно сложным.  
Продолжительность: около 3-5 минут

«Перекатывание мячика» 

Сядьте на стул и поднимите стопы. Зажмите шарик среднего размера между стопами. Крепко держите шарик ногами. Начните перемещать шарик от подушечек пальцев к пяткам, не давая ему упасть. По окончании упражнения хорошенько встряхните ноги.
Повторите упражнение 5 раз.
Внимание: это достаточно сложное упражнение!
Продолжительность: 3-5 минут

«Сомните и снова разгладьте бумагу» 

Сядьте на стул, положите перед собой лист бумаги. Поставьте ноги на лист бумаги. Затем обеими стопами постарайтесь как можно сильнее смять листок бумаги. Далее разверните листок бумаги ногами и постарайтесь максимально его разгладить.
Повторите упражнение два раза.
Внимание: данное упражнение достаточно сложное!
Продолжительность: 1-2 мин. 

10 упражнений для укрепления стопы

Лечебная гимнастика для укрепления стопы

• Упражнение №1. Ходьба на носках, руки на пояс. Продолжительность – 5 минут

• Упражнение №2. Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы. Поочерёдно с продолжительностью 2 минуты или по 20 шагов на каждой из сторон.

• Упражнение № 3. Исходное положение – стойка, опираясь руками на стену, между пяток зажат массажный мяч. Подъём на носки, опускание, не потеряв при этом мяч. Количество повторений: 15 раз / по 3 подхода

• Упражнение №4. Исходное положение – травмированная нога в согнутом положении на стуле, опирается только плюсны стопы. Под весом собственного веса, выполнить опускание пятки вниз, держась за стенки стула. Количество повторений: 12 усилий (опусканий)
  

• Упражнение №5. Исходное положение – основная стойка, придерживаясь за спинку стула. Подъём на пятки, носки пальцев максимально вверх.

• Упражнение №6. Исходное положение – основная стойка, придерживаясь за спинку стула. Подъем, на носки, пятки максимально отрываем от пола. Количество повторений: 12 подъёмов / по 3 похода
  

• Упражнение №7. Исходное положение – основная стойка, придерживаясь за спинку стула. Выполнить полуприсед, пятки не отрываем от пола. Стараемся центр тяжести направлять на стопы. Количество повторений: 12 приседов / по 3 похода
  

• Упражнение №8. Исходное положение – одна нога на полу, травмированная нога на стуле. Вес тела переносим на травмированную ногу, поднимаем максимально вверх пятку. Количество повторений : 12 подъёмов / по 3 подхода
  

• Упражнение № 9. Исходное положение – Сидя, ноги в полусогнутом положение. Сжимание и разжимание пальцев на ногах. Количество повторений: 8 раз / по 3 подхода.

• Упражнение № 10. Исходное положение – Сидя, ноги прямо, носки на себя. Попеременное натягивание носков на себя и от себя. Количество повторений: 12 раз / по 3 подхода

Упражнения для ног, которые помогут предотвратить отечность и улучшить

И что же мы делаем со своими ступнями сегодня? Более 14 часов в сутки они зажаты в обуви и изо дня в день ходят по плоским мостовым. Это совершенно против их природы. ✅Наши ступни являются прочным фундаментом для всего нашего тела. Как сохранить здоровье стопы с помощью упражнений – читайте далее…

Как мало внимания мы уделяем своим ступням! Каждый день мы втискиваем их в слишком узкую или на слишком высоких каблуках обувь и забываем о них, пока те не начинают протестовать и болеть; тогда мы их освобождаем и снова напрочь забываем о них. Даже спортивная обувь, безусловно, превосходящая в удобстве обычную, лишает нас тех чудесных ощущений, которые испытываешь, когда ходишь и занимаешься босиком.

Берегите свои ступни!

Когда природа «конструировала» наши ступни, подразумевалось, что мы будем босиком бегать по полям, карабкаться на скалы, удерживаться на скользких поверхностях. Если бы мы продолжали делать все это, наши ступни естественным образом тренировались бы и сохраняли свою силу и гибкость. Каждая рефлексологическая точка на подошве естественным образом массировалась бы самой земной поверхностью, стимулируя тем самым весь организм.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

А ведь посмотрите, что ваши ступни делают для вас! Они служат тем самым звеном, которое связывает вас с землей. Они несут на себе всю массу вашего тела и являются настоящим фундаментом, на котором оно строится. И, как любой другой фундамент, они должны быть надежны и устойчивы, должны уметь нести ваш вес сбалансированным образом. Мышцы запоминают ваши глубоко укоренившиеся привычки, невзирая на то, хорошие они или плохие. И если вы сумеете укрепить свои ступни, потом колени, бедра, таз и т д., надлежащую стройность получит все ваше тело.

Мысленно нарисуйте на каждой подошве треугольник, связывающий основание первого пальца, основание последнего пальца и центр пятки. Вы должны опираться на эти два треугольника, равномерно распределяя свой вес.

Если вы позволяете ступням выворачиваться внутрь (пронация) или наружу (супинация), вы нарушаете равновесие, и это сказывается на всей вашей осанке. Чтобы проверить, нет ли того или иного нарушения с вашими ступнями, посмотрите на свою обувь – с какой стороны больше изнашиваются каблуки.

Аналогичным образом, легко можно проверить, не переносится ли центр тяжести тела слишком далеко вперед или назад – в первом случае задираются носы туфель, во втором слишком сильно изнашиваются каблуки. Упражнения, представленные здесь, – всего лишь несколько из многих способов укрепить и «оживить» ступни. Кстати, все эти упражнения для ступней очень хорошо выполнять во время длительных поездок, так как они могут помочь предотвратить отечность лодыжек и стимулировать кровообращение в ступнях.

Упражнения для ступней

Упражнение вращение ступней

Цель: достичь максимальной свободы вращения в голеностопном суставе.

Целью этого упражнения является развитие подвижности голеностопного сустава. Большинство из нас в повседневной жизни поворачивает ступню в голеностопном суставе только вверх-вниз, а вращательные движения совершают редко, поэтому ваше тело сердечно поблагодарит вас за такую разминку!

Основные моменты:

– Колени должны быть неподвижны и занимают правильное положение относительно тазобедренного сустава.

– Поворачивайте ступни очень медленно, фокусируя внимание на том, как работают мышцы ног.

Принадлежности: скатанное полотенце или подушка (если необходимо).

Исходное положение: Сядьте на пол, вытянув ноги и расставив ступни чуть шире бедер. Коленные чашечки должны быть направлены вертикально вверх.

Если вам неудобно сидеть в таком положении, подложите под ягодицы скатанное полотенце или подушку, чтобы немного наклонить туловище вперед. Для устойчивости можете упираться руками в пол.

Действие:

1. Потянитесь вверх из тазобедренных суставов, распрямляя спину и подтягивая пупок к позвоночнику.

2. Поворачивайте ступни круговыми движениями наружу. Колени неподвижны, все движение идет из лодыжек, не просто вращения носками!

Повторите по 10 раз в каждую сторону.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Упражнение подъем сводов

Цель: укрепить своды ступней, предупреждая плоскостопие.

Плоские ступни очень портят осанку, укорачивая ахиллесово сухожилие и вызывая дисбаланс между верхней и нижней частями спины. Слабость сводов стоп также вносит свой вклад в развитие вредной привычки выворачивать ступни внутрь, опять же нарушая тот фундамент, на котором строится правильная осанка. Своды стопы являются своего рода амортизаторами ног – они в буквальном смысле пружинят наши шаги!

Принадлежности: скатанное полотенце или подушка (если необходимо).

Исходное положение: Сядьте на пол, согнув ноги в коленях и держа ступни параллельно друг другу. В качестве альтернативы можно стоять (правильно) или сидеть на стуле, опустив ноги на пол.

Действие:

1. Вытягивая носок и не давая пальцам выпячиваться, приподнимите внутренние края стоп, увеличивая высоту сводов, притягивая кости в основании пальцев к пятке.

2. Удерживайте ступни в таком положении 15 секунд, затем расслабьтесь.Повторите 5 раз.

Упражнение вытягивание и подтягивание носков

Цель: научиться правильно вытягивать и подтягивать носки, сохраняя неподвижность остальных частей ног; научиться тренировать мышцы, сгибающие и разгибающие стопы.

В разных упражнениях требуется то вытянуть, то направить носки на себя, в зависимости от того, какие мышцы мы хотим включить в работу. Но что в точности означают вытягивание и подтягивание носков?

Вытягивание

Говоря о вытягивании ступней или носков, мы подразумеваем, что вы должны слегка отогнуть их от себя. Очень распространенной ошибкой является чрезмерное подгибание носка, отчего ступня становится «серповидной». Мы хотим лишь, чтобы передняя сторона стопы вытянулась, но пальцы не подгибались вниз.

Подтягивание

В подтягивании носка нас интересует максимальное удаление пятки. Пальцы подтягиваются к вам, но, опять же, они не должны скручиваться. Оттягивая от себя пятку, одновременно держите пальцы вытянутыми.

Неправильное вытягивание      Правильное вытягивание

Правильное подтягивание

Действие: Вытягивайтесь вверх из таза, не горбитесь. Попеременно вытягивайте и подтягивайте носки, сохраняя правильную линию ног.

Упражнение оживление пальцев. «Стадионная волна»

Цель: разработать пальцы по отдельности, «оживляя» их.

Управляйте своим телом! Это относится и к пальцам ног – к каждому в отдельности! Поверьте нашему опыту – это очень трудное упражнение, добиваться совершенства в котором можно всю жизнь. Помните только, что замечателен любой прогресс, каким бы постепенным он ни был.

Основные моменты:

– Плюсна (кости в основании пальцев) должна оставаться плоско прижатой к полу.

– Не отрывайте от пола пятку.

– Не позволяйте стопе выворачиваться.

Исходное положение: как в упражнении 26В.

Действие:

1. Разделяя пальцы, оторвите их по одному от пола, образуя нечто вроде «волны», создаваемой зрителями на стадионе.

2. По одному возвращайте пальцы на пол, начиная с последнего и сохраняя как можно большее расстояние между ними.

3. Для того чтобы пальцы ног двигались по одному, вам, возможно, придется призвать на помощь руки!

Повторите по 5 раз для каждой ноги. опубликовано econet.ru.

Автор Гордон Томсон, из книги ” Управление телом по методу Пилатеса”

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Лечебная гимнастика для ног

Ноги испытывают сильную нагрузку, как физическую, так и со стороны кровообращения. Поэтому в определенных случаях организм не справляется с внешними факторами и нижние конечности могут заболеть. Это может быть просто болезненность, утомляемость, а может быть и серьезное заболевание — полинейропатия, диабетическая стопа. Также возможны физиологические изменения в ногах — пяточная шпора, косточка на большом пальце, плоскостопие. Для каждой болезни существуют свои комплексы лечебной гимнастики, но для общего поддержания здоровья ног можно применять универсальные упражнения, которые можно делать раз в день.

Простые упражнения

Эти упражнения можно выполнять в качестве разминки, а также как основной комплекс для тех, кому трудно переносить более серьезную физическую нагрузку. Можно делать без поддержки, но для поддержания равновесия в исходном положении стоя лучше держаться за спинку стула, или упираться на стол. Количество повторов каждого упражнения — от 5 до 10 раз.

Упражнения стоя:

1. Встряхнуть ноги по очереди.
2. Встать на носки как можно выше.
3. Бег на месте на протяжении одной минуты.
4. Приседания, с полностью прилегающей к полу стопой.
5. Попрыгать на носках, можно со скакалкой.

Упражнения сидя:

1. Согнуть ногу в колене и поочередно поднимать.
2. Захватывать с пола мелкие предметы, платки.
3. Поднять одну ногу над другой и вращать голенью, сгибая в коленном суставе.

Увеличение нагрузки

Сидя на стуле:

1. Поставить одну ногу на другую и нижнюю стараться поднять как можно выше, верхняя при этом выступает естественным утяжелителем, создавая сопротивление.
2. Ступни перекатываются с пяток на носки, нагружая их мышечными усилиями.
3. Закинуть одну ногу на другую, вращать ступней верхней ноги в две стороны.
4. Встать со стула, подняться на носках и потянуться.

Стоя, держась за спинку стола

1. Поднимать по очереди ноги, согнутые в колене.
2. Поднимать вытянутые ноги.
3. Делают приседания с полностью поставленной на пол стопой, пятки не отрывать.

Усложненные упражнения

Лежа на спине:

1. Сгибать и подтягивать ногу к груди.
2. Поднять ногу вертикально и с максимальной амплитудой поворачивать стопу.

Стоя:

1. Подняться на носках, держа руки по швам. Сложность — в необходимости удержания равновесия без балансировки руками, так стопы и голени больше нагружаются.
2. Ходьба на месте только пятками, не отрывая пальцев ног.
3. Ходить на носках вокруг комнаты.
4. Приседать, постоянно стоя на носках.
5. Бег на месте три минуты.

Гимнастика сидя:

1. Ноги вытянуть прямо и работаем стопами — с усилием тянуть пальцы на себя и отводить от себя.
2. Разводить пальцы ног веером.
3. Массажируют ногу большим пальцем и пяткой другой ноги.

Упражнения при диабете

Диабет — коварное заболевание, одним из побочных эффектов которого является диабетическая стопа. Это заболевание лечат в стационаре, так как оно может сделать человека инвалидом. Ведь стопа становится бледной, суставы деформируются, мышцы атрофируются. Стопа становится не очень чувствительной, но эта тактильная безразличность сопровождаются жжением, онемением и покалыванием.

Л

ечебная гимнастика не способна излечить диабетическую стопу, однако упражнения облегчают течение болезни, и, что самое важное, способна предотвратить поражение стопы, которое может привести к ампутации. Если у человека есть диабет, ему не нужно дожидаться этого практически неизлечимого заболевания, а начинать заниматься собой в целой и своей стопой в частности. Нужно придерживаться советов доктора, вести здоровый образ жизни, одной гимнастики, чтобы сохранить ногу, может оказаться недостаточно.

На занятиях нельзя ставить ногу на ногу, ведь при этом ухудшается кровообращение. Упражнения делаем два-три раза в день по десять раз каждое.

Лечебная гимнастика сидя или лежа:

• поднимаем ногу, выпрямляем и тянем пальцы на себя и от себя, сначала ноги по очереди, потом две ноги одновременно;
• поднять прямые ноги и сгибать стопы словно в кулак, могут быть икроножные судороги, так что напряжение регулируйте сами;
• поднять прямые ноги, стопы делают разные круговые движения в вертикальной и горизонтальной плоскостях.

Гимнастика сидя на стуле:

• поднимаем ноги на носках, опускаем на пол;
• поднимаем и опускаем пятки;
• стоя на носках крутим стопами;
• круговые движения стопами, стоя на пятках;
• работаем пальчиками — сводим, разводим, сгибаем, разгибаем;
• складываем две ноги друг к другу подошвами;
• катаем и сдавливаем маленький резиновый мячик пальцами ног;
• скомкать пальцами ног газету, потом этот комок развернуть и разгладить тоже ногами,
• можно собирать в кружку небольшие предметы с пола;
• катать предметы цилиндрической формы — специальные массажные цилиндры или же просто пластиковую бутылку, наполненную теплой водой.

Также можно делать упражнение стоя — медленно подниматься на ципочках и медленно опускаться. Напряжение создается собственным весом. Конечно, нужно придерживаться диеты, а также проходить обычный курс лечения, который назначит врач. Доктор также должен ознакомиться с курсом физических упражнений и одобрить их, возможно дополнить. Также проконсультироваться можно со специалистом по лечебной физкультуре (ЛФК).

Упражнения для стопы, упражнения для укрепления стопы, развитие стопы, сухожилия пальцев ног, упражнение с валиком, стопа

В состав стопы – входит 27 костей, столько же мышц и 109 связок. Все они формируют четыре продолных и один поперечный свод. Как обеспечить исправную работу этого сложного и, в тоже время, необходимого амортизационного аппарата? Помогут это сделать предлагаемые в статье упражнения для стопы. 

Наше тело стремится к экономному расходованию энергии. Оно задействует только те группы мышц, которые необходимы для совершения определенных движений.

Поэтому, если их все не активизировать, в бездействующих начнут развиваться дегенеративные процессы, а в результате – откладываться шлаки и токсины.  

Как результат, деформированная и болезненная стопа может привести к серьезным заболеваниям, таким как, коксартроз, гонартроз, головная боль, ишемическая болезнь сердца, остеохондроз, отложение солей и даже сахарный диабет 2 типа!

Поэтому мышцы стопы нуждаются в регулярной тренировке. Даже если Вы много ходите в течение дня, это не значит, что все мышцы стопы получают необходимую нагрузку. 

Для того, чтобы вернуть ногам здоровье, необходимо регулярно делать специальные развивающие упражнения для стопы. Их выполнение под силу каждому. Большинство из них знакомо со школы, где на уроках физической культуры Вам их впервые продемонстрировал учитель.

Самое главное – выполнять их регулярно, постепенно увеличивая интенсивность и количество раз. В ходе выполнения этих упражнений стремитесь к тому, чтобы стопа была такой же гибкой, как и кисть. Если эти занятия проводить регулярно,  то рецепторы, расположенные на стопе, постепенно станут более чувствительными.

Это положительно скажется на всем организме, так как на подошву стопы проецируются все органы тела. В частности, за мозг “отвечают” большие пальцы стоп. Значит, воздействуя на свои ступни, человек активизирует в том числе, и свою мыслительную деятельность.

Все предлагаемые упражнения для стопы выполняются без носков. Желательно – на свежем воздухе в ходе прогулки, или специально выделив для этого время. 

Значительного оздоровительного эффекта можно достигнуть, если совершать прогулки босиком по траве или песчаному берегу. При чем, более предпочтительна неровная волнистая поверхность.

Постоянно увеличивайте продолжительность таких прогулок, чтобы подошвы стоп как можно дольше соприкасались с землей. Попадающиеся Вам по дороге мелкие предметы пытайтесь захватывать и приподнимать пальцами ног. Это тоже хорошие тренирующие упражнения для стопы.

Возможным местом занятий могут быть и домашние условия или спортзал. Хорошим дополнением для ниже приведенных упражнений  может стать массаж или самомассаж стоп. 

Разминка

Для выполнения любого физкультурного комплекса необходимо подготовить соответствующие мышцы. Встаньте прямо, поставьте ступни параллельно одна другой. Поднимитесь на носках и медленно опуститесь на пятки. Начните с 10 раз и каждый день прибавляйте по 2 подъема.  

Упражнение для укрепления стопы

Сядьте на стул, попытайтесь поднять с пола какой – либо мелкий предмет попеременно пальцами одной ноги, а затем – другой. После нескольких попыток у Вас все должно получиться.

Повторяйте это упражнение в течение 5 минут ежедневно. Оно укрепляет сухожилия пальцев ног, усиливает их способность поддерживать равновесие тела.

Ещё одно  

Упражнение для укрепления стопы

Встаньте босыми ногами на толстую книгу широкого формата так, чтобы пальцы ног выходили за край книги. Пальцами постарайтесь схватить край обложки книги.

Повторяйте это упражнение ежедневно в течение пяти минут. Вскоре Ваши пальцы приобретут подвижность. Это упражнение также способствует укреплению сухожилий пальцев ног.

Развитие стопы

Упражнение 1

Сядьте на стул, вставьте карандаш между пальцами ног и попытайтесь написать какие – либо буквы. При выполнении этого упражнения необходимо достигнуть того уровня навыков, когда текст будет написан разборчиво. Это упражнение поможет развитию стопы, усилению пальцев ног и всей мышечной структуры ступней.

Развитие стопы

Упражнение 2

Сядьте на стул, положив ступню на бедро другой ноги. Возьмите одной рукой ступню, а второй  – большой палец ноги и крутите его вокруг сустава сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой. 

Аналогичное упражнение проделайте и с остальными пальцами ног. В результате выполнения этих вращательных движений увеличится подвижность суставов пальцев.

Для следующего упражнения можно использовать специальный массажный валик с гофрированной поверхностью.

Упражнение с валиком

Сядьте на стул и поставьте на валик ступни обеих ног. Катайте валик от пальцев к пяткам и в обратно. В этом упражнении давление на валик оказывается максимально возможное, но не достигая болевого порога.

Ещё одно  

упражнение с валиком

Стоя и опираясь одной ногой на валик, катайте его вперед – назад.  Затем поменяйте ноги. 

Эффективность этого упражнения зависит от продолжительности и силы воздействия на ступни. Как результат, происходит регенерация тканей ступней, из них начинают выходить солевые отложения. Через рефлекторные точки стопы мощное укрепляющее воздействие оказывается и на нервную систему.  

Упражнения во время ходьбы

Укрепив Ваши ступни упражнениями с валиком, можно приступать к следующим упражнениям, которые можно выполнять как в составе вышеприведенного комплекса, так и во время занятий ходьбой.

• поочередная ходьба по внешней и по внутренней стороне стоп;

• поочередная ходьба на пятках и на носках.

Эти упражнения также хорошо помогают развитию стоп.

Важное предостережение.

Заниматься нужно ежедневно и не менее сорока минут в день. С необходимым отдыхом между упражнениями. Для занятий постарайтесь максимально  использовать периоды ремиссии заболевания.

Во время обострения болезни можно и нужно выполнять те упражнения, которые не сопровождаются болью – как на поврежденном, так и на здоровых суставах. Подобранные по этому принципу упражнения обеспечат посильную нагрузку на суставы, мышцы и связки.

По материалам “Система оздоровления Поля Брэгга. Лучшие методики”. Сост.Н.М. Казимирчик, А.В. Моськин.

Почему так важно делать гимнастику для стоп

В этой статье вы узнаете:

Как вернуть бодрость организму простыми действиями;

Какую гимнастику для стоп делать ежедневно;

Как выполнять массаж стоп.

Древний медицинский трактат начинается такими словами: «У всех людей есть ноги, так же, как у всех деревьев есть корень. Истощение дерева начинается с корня, а старение человека — с ног».

Попробуйте в качестве эксперимента хотя бы 5-10 минут в день уделять внимание своим ступням. Это поможет восстановить природные силы организма.

Ступни соприкасаются с землей, дают нам опору и способность перемещаться. В наших подошвах пересекается множество энергетических потоков и нервных окончаний, находится более шестидесяти активных зон и точек, каждая из которых соответствует определенному органу тела. Воздействуя на них, мы тем самым влияем на связанные с ними органы, улучшаем доступ крови к ним и циркуляцию лимфы, а также влияем на организм в целом, то есть улучшаем собственное самочувствие. И еще массаж стоп способен снять стресс, помочь расслабиться и поднять настроение.

Самый простой и натуральный способ массажа стоп — летом ходить по земле, скошенной траве, лесной хвое. При этом мы еще и получаем силу земли в чистом виде. Зимой же мы можем сделать себе небольшой массажный коврик: нашить на подходящий кусок плотной ткани подобие карманов и наполнить их гладкими камешками, крупой, косточками от вишен или абрикосов. Такой коврик имитирует морской берег, усеянный галькой, полезно топтаться по нему босыми ногами 5-10 минут в день. Это укрепляет голеностопные суставы и предотвращает развитие плоскостопия, спадают отеки ног, возникает приятное ощущение легкости.

Для массажа стоп также отлично подходят жесткие ванные коврики, аппликаторы, массажеры с пупырчатыми колесиками для катания по ступне. Еще один замечательный способ — разминать одной ногой другую. И конечно, самый простой способ — это взять ступню двумя руками и тщательно промассировать ее.

Если вы чувствуете где-то в стопе боль или зажатость, стоит уделить повышенное внимание этой области. Полезно проводить массаж вечером после 15-минутной теплой ванночки в отваре трав, когда поры открыты и ступни расслаблены. А если сделать такой массаж утром, то это повысит работоспособность на целый день.

Выполнять массаж можно двумя способами: при помощи фаланг пальцев потереть всю поверхность подошвы и лодыжки либо, используя карту стопы, воздействовать через соответствующие зоны и точки на внутренние органы.

Гимнастика для стоп

Это упражнение можно выполнять в постели утром и вечером. Пальцами ног «пишете» в воздухе буквы. Можете выбрать лишь несколько начертаний (в таком случае повторите упражнение 3 раза для каждой стопы) или можете «написать» весь алфавит.
Разбросайте по полу мелкие предметы и поднимайте их при помощи пальцев.
Поместите между пальцами ватный шарик и пробуйте сжимать и разжимать его.
Оберните резинку вокруг всех пальцев, пытайтесь расставить пальцы, чтобы растянуть ее. Повторите 10 раз.
На подходящей поверхности расположите полотенце. Держа один конец одной ногой, другой конец — другой, начинайте скатывать полотенце при помощи пальцев.
Возьмите небольшой мячик, поставьте на него стопу и катайте ногой. Повторите 10 раз.

Помоги себе, помоги другому

Как правильно сделать массаж стоп вне зависимости от того, себе вы будете его делать или кому-то другому?

Потяните стопу сначала вниз до упора, как у балерины, затем вверх, в позе «утюжка». Обхватите стопу обеими руками так, чтобы большие пальцы оказались сверху, и погладьте ими подъем стопы — снизу вверх, но не наоборот. Движения должны быть достаточно сильными, однако не доставлять вам неприятных ощущений. Погладьте каждый пальчик (от кончика к основанию). Теперь разверните стопу так, чтобы большие пальцы оказались на подошве, и опять круговыми движениями массируйте, начиная от пальцев и заканчивая пяткой. Затем обхватите пальцы ноги и слегка повращайте ими. Помассируйте каждый пальчик. Обхватите стопу руками и легонечко сожмите ее.

Еще раз помассируйте подошву и подъем. И снова слегка потяните. Одной рукой обхватите стопу, а другой — ногу у основания лодыжки, и покрутите стопу сначала в одну сторону, потом в другую.

Со временем приходит опыт, и мы начинаем чувствовать, когда и как нужно надавливать.

Мы желаем вам, чтобы ваши способы оздоровления были такими же приятными, а может, и намного приятнее, чем этот! Ухаживайте за собой правильно и будьте здоровы!

Читайте также:

источник

OKhelps — платформа №1 бесплатных онлайн семинаров.

Обучайся легко, проведи время с пользой → https://okhelps.com/

Получайте ответы на интересующие Вас вопросы от экспертов!

Коленный стул чертеж с размерами – Как сделать ортопедический коленный стул своими руками. Чертежи коленного стула

Как сделать ортопедический коленный стул своими руками. Чертежи коленного стула

У тех, кто впервые увидел коленный стул, скорей всего в голове промелькнули слова: что за …..? как же на нем сидеть? Впрочем, нечто подобное подумал и я, но прежде чем выкинуть из головы данное изобретение с пометкой бред, все же решил подробнее разузнать что же это такое.

Как оказывается, данное изобретение не такое уж нелепое, и если верить производителям, то ортопедический коленный стул позволяет держать осанку во время работы за столом. Вы спросите, “существуют же всевозможные ортопедические стулья стандартной конструкции, в чем преимущество коленного стула”?

Дело в том, что не зависимо от того, какой вы используете стул (стандартной конструкции), вы сможете держать осанку, только облокотившись на спинку стула. Но как только оторветесь от спинки, для большинства, спину держать ровно уже не получается. Вследствие чего получаем искривление позвоночника, особенно этому подвержены подростки и люди, которые много работают за компьютером.

Так в чем же преимущество коленного стула? Как оказывается все очень просто, чем больше угол наклона сидения, тем ровнее держит спину человек. А связанно это с центром тяжести позвоночника, поскольку при сидении на наклонной поверхности человек непроизвольно держит спину ровно, поскольку это более комфортно, а вот сутулиться даже при желании уже не получится.

Не смотря на то, что конструкция коленного стула весьма проста, цены на него довольно таки впечатляют. Но при желании коленный стул можно изготовить своими руками, используя деревянные бруски или профильную металлическую трубу.

Размеры брусков, которые понадобятся при изготовлении коленного стула, указаны на чертеже (для увеличения кликните по картинке).

Чертежи в более большом разрешении прикреплены к этой записи.

3D модель будущего коленного стула выглядит так:

А теперь перейдем от теории к практике. Согласно чертежу нам необходимо подготовить деревянные бруски. Дерево нужно использовать без сучков, и желательно твердых пород дерева.

Если вы не хотите, чтобы через месяц стул начал скрипеть, то для соединения брусьев используйте мебельные шканты и столярный клей.

Процедура изготовления стула немного затянется, за счет длительного высыхания клея. Для надежности, дополнительно, соединения можно скрепить саморезами или конфирматами.

Сидение и подставку под колени вырезаем из фанеры толщиной 20мм. И крепим при помощи конфирматов и мебельных шкантов к раме стула.

Разумеется, без мягкой обивки на таком стуле будет сидеть совсем не комфортно, поэтому фанеру необходимо будет оббить поролоном.

Желательно использовать несколько видов поролона, внизу жесткий, а сверху более мягкий. Это делается для того, чтобы колени не продавили мягкий поролон и не уперлись в жесткую фанеру.

Поролон обтягиваем эластичной декоративной тканью.

Для удобства перемещения, к основанию стула крепим колесики.

Поскольку в основании стула используем квадратный брус, а в разложенном состоянии стул стоит на ребрах, то для крепления колес необходимо в нижнем брусе сделать выборку. Чтобы колеса были установлены строго вертикально, стул в разложенном состоянии устанавливаем на пол. Сбоку прикладываем линейку (брусок толщиной 15-20мм), и с торца основания стула, карандашом отмечаем, где именно делать выборку для колес.

Коленный стул готов к использованию

В сложенном состоянии он занимает не много места, и его вполне можно хранить в кладовке.

Добавлено 28.09.2016г

Некоторые рекомендации, которыми поделился один из наших читателей (Игорь [email protected]), при строительстве данного стула.

Не имея мастерской, вынужден был мастерить в условиях квартиры. Инструмент есть, но кое-чего сильно не хватало. Особенно стойки для сверла или сверлильного станка, ибо точное перпендикулярное плоскостям деталей сверление – весьма важно в принципе, а в этом стуле так особенно, ибо под сиденьем надо сверлить более 100 мм, и кривизна недопустима.

Укажу важные моменты по технологии.
1. Сверловка дрелью. Я сверлил с двух сторон, используя кондуктор. Можно сверлить и на глаз, но обязательно с двух сторон и очень тщательно следя за углом, стараясь выдерживать максимально возможно прямой угол.

2. Регулировочную планку лучше делать из толстой фанеры. 20-ти миллиметровой или склеить несколько кусков более тонкой фанеры, при отсутствии толстой.

3. Прирезку под колеса сделал по уровню.

Теперь о доработках.
1. После обивки подколенников, сразу пришла мысль, что сделать три прямоугольных подушечки будет куда как проще

2. Врезал планки в опорные бруски на 20 мм, плюс клей и конфирматы. На первом стуле из сосны пришлось поставить уголки, ибо дочка все же умудрилась как-то расшатать клей.

3. Усилил у опорного бруска ту часть, что идет от сидения. То есть там у меня не 2 планки, а 5. И также врезаны в брус на 20 мм.

4. Сделал сиденье и подколенники составными. Есть опорная деталь, и есть само сидение и подколенники уже с поролоном и обтянутые. Для соединения в сиденье и подколенники вставил болты м8 (можно и м6), шляпки которых залил эпоксидкой (можно жидкими гвоздями или иным надежным клеем с наполнителем).

5. Система регулирования угла наклона сидения. Уже испытал и доволен. Стул стал чуть выше прежнего, и пришлось для дочки менять высоту посредством планки. Так легко выставил комфортный угол, чего нельзя было сделать в базовой модели. Можно дополнить систему еще рядом отверстий по другому радиусу и тем самым получить почти идеально плавную регулировку наклона сидения.

Ну и просто поделюсь тем, где я нашел бук. У кого есть такие доски, тому проще, но в своём регионе я не нашел их. А нашел в большом магазине буковые ступени и тут же в магазине мне распустили одну метровую (1000*400*40, кажись) ступень на рейки 40*22 и несколько брусков 40*45 и я радостный поехал домой делать стул №2. А теперь хочу сделать стул №3, сделав детали не сборными, а сплошными.

Дочка пошла в первый класс и я вижу, что посадка ребенка на таком стуле реально иная, чем на традиционном. У ребенка прямая спина без всяких усилий. Для взрослого человека, ИМХО, надо делать стул из железа. Я (100 кг) аккуратно садился и на первый стул из сосны, но всё же есть сомнения, что он меня долго выдержал бы.

И еще… дочке больше нравится первый стул… ??

webhamster.ru

Коленный стул своими руками, чертежи с размерами, фото

Конструкция мебели, на которой сидит человек, напрямую влияет на его осанку, состояние опорно-двигательного аппарата и здоровье. Коленный стул является изделием с ортопедическими свойствами, существенно превышающими положительное влияние других лечебных кресел.

Что такое коленный стул и чем он отличается от обычного

Любой ортопедический стул предназначен обеспечить не только комфортное сидение, но и пользу для здоровья человека. На протяжении многих десятилетий ученые пытались найти конструкцию, которая бы полностью отвечала этим требованиям.

В конце прошлого века доктор Мендел выяснил, что наиболее полезным является кресло, сиденье которого расположено под углом 15° относительно горизонта. Однако такой уклон приводил к тому, что тело сползало под силой тяжести. С целью устранения этого недостатка проводилось множество изысканий, в результате которых появился стул с подставкой для ног в полусогнутом положении, на которую становились коленями.

Особенностью коленного стула является перенаправление нагрузки с нижней части позвоночника на мышцы ног, при этом сохраняется вертикальное положение спины, плечи остаются расправленными.

Со времени появления, когда стул имел только сиденье и подколенную подставку, его конструкция приобрела множество нововведений. Появились модели с колесиками и спинкой, со статичной опорой и в виде трансформера, с дугообразной опорой, которая позволяет сидящему качаться, кресла-корсеты.

Наиболее подходящая модель выбирается с учетом веса, роста, врачебных рекомендаций и индивидуальных предпочтений человека.

Преимущества коленного стула

Выбирая ортопедический стул для школьника или человека с проблемами опорно-двигательного аппарата, стоит обратить внимание на стул коленного типа. Его конструкция обеспечивает рефлекторное выпрямление спины без нагрузки на мышцы и суставы позвоночника. Сидя на таком стуле, спина ведет себя так, как в положении стоя.

Для детей ортопедические стулья с коленной подставкой просто незаменимы. В этом возрасте формируется ОДА, а неправильное положение спины во время сидения приводит к развитию искривлений и других патологий.

К преимуществам этого предмета мебели относится следующее:

1. Снижение нагрузки со спины и перенаправление ее на мышцы ног.
2. Ровная спина обеспечивает расправление грудного отдела позвоночника. Это приводит к полноценному дыханию и снижению давления на внутренние органы.
3. Без особых усилий формируется правильная осанка.
4. Нормализуется кровообращение в бедрах.
5. Рекомендуется к использованию даже во время беременности.

Есть и недостатки конструкции: сползание туловища, боль в коленях и затекание ступней, но всех их легко избежать. Просто необходимо на несколько минут в час вставать и давать уязвленным частям тела отдых.

Самостоятельное изготовление

Любая ортопедическая мебель отличается высокой ценой, несмотря на простую конструкцию. По этой причине многие желающие стать обладателями этого предмета мебели решают изготовить коленный стул своими руками.

Инструменты и материалы

Перед тем как приступить непосредственно к процессу изготовления, необходимо проверить наличие инструмента, понадобятся:

• рулетка, карандаш;
• ручная пила или электрический лобзик;
• шуруповерт или дрель;
• наждачная бумага или шлифовальная машина.

Из материалов нужно подготовить:

• деревянные бруски из твердых пород дерева;
• лист фанеры;
• шканты, саморезы, болты, металлические уголки;
• мягкий наполнитель и ткань для обивки;
• столярный клей, лак для дерева.

Чертежи коленного стула

Существует много готовых чертежей ортопедических стульев с подставкой, разработанных специалистами и народными умельцами, но лучше всего создать схему с размерами, которые будут полностью удовлетворять потребности отдельного человека.

Чертеж должен отображать размеры деталей и места крепежей, систему регулировки высоты сиденья (если таковая предусмотрена) и прочие важные детали.

Пошаговая инструкция изготовления

Чтобы сделать ортопедический стул с подставкой для коленей, нужно четко следовать несложным этапам процесса изготовления:

1. Необходимо нарезать заготовки из брусков согласно чертежу – по 2 для передней части и подставки, 1 – для задней части.
2. Соединить отдельные элементы с последующей установкой между ними реек той же толщины.
3. К нижней части двойных опор прикрепить поперечные бруски. Они будут служить горизонтальными ножками.
4. Одинарную планку соединяют с опорой сиденья ближе к верхнему краю. С ее обратной стороны вырезают пазы для регулировки высоты.
5. Основу подставки для колен через ось подвижным методом прикрепляют к основе сиденья так, чтобы ее передняя часть слегка выступала вперед.
6. На небольшом расстоянии от заднего края устанавливается перемычка под пазы.
7. Из фанеры вырезают две заготовки прямоугольной формы. Одна будет служить сиденьем, другая – подставкой.
8. Поверх фанерных деталей наклеивается поролон. Производится перетяжка подходящим материалом.

Для надежности все стационарные крепления перед соединением обрабатывают клеем, опорные ножки лучше скрепить посредством металлических уголков. После завершения изготовления видимые деревянные элементы конструкции покрывают лаком или краской.

• Увозим на дачу, в деревню, в гараж 36%, 315 голосов

  315 голосов 36%

  315 голосов – 36% из всех голосов

• Ремонтируем, обновляем 22%, 197 голосов

  197 голосов 22%

  197 голосов – 22% из всех голосов

• Выкидываем 20%, 175 голосов

  175 голосов 20%

  175 голосов – 20% из всех голосов

• Отдаём, дарим 14%, 121 голос

  121 голос 14%

  121 голос – 14% из всех голосов

• Продаём 8%, 73 голоса

  73 голоса 8%

  73 голоса – 8% из всех голосов

Всего голосов: 881

05.04.2018

×

Лечебный эффект ортопедических конструкций

Ортопедический коленный стул рекомендуется как здоровым людям, желающим сохранить свой опорный аппарат до глубокой старости, так и больным по медицинским предписаниям:

• При остеохондрозе, остеопорозе, межпозвоночных грыжах и выпадении дисков путем снятия напряжения правильным положением спины и позвоночника, наблюдается существенное снижение болевых симптомов и отступление болезни.
• Правильная осанка способствует восстановлению естественных изгибов позвоночного столба при сколиозе легкой и умеренной степени с полным исключением его развития в дальнейшем.
• Так как происходит перемещение нагрузки с зоны ягодиц на ноги, использование коленного стула сводит к нулю развитие геморроя – болезни людей, ведущих сидячий образ жизни. При наличии таковой симптомы со временем ослабевают, может даже наступить полное выздоровление.

Несмотря на все положительные характеристики и оздоровительный эффект, в некоторых случаях использование этого предмета мебели не представляется возможным:

1. Ввиду стандартных размеров нельзя подобрать кресло для маленьких детей.
2. Если у человека больные колени, использование такого стула приведет к болям и усугублению состояния суставов.
3. Индивидуальные особенности организма, не позволяющие нагружать мышцы ног.

Многие обладатели чудесного изобретения рекомендуют чередовать его использование с обычными ортопедическими креслами, чтобы периодичность нагрузок в положении сидя менялась.

vseme.ru

Чертежи коленного стула, делаем стул самостоятельно.

Как сделать коленный стул своими руками?
Анализируя поисковые запросы по которым люди заходят на сайт, обратил внимание что есть стабильный интерес о чертежах к коленному стулу, что бы сделать его самостоятельно. А так как остановить человека который хочет сделать что то своими руками практически невозможно. Поэтому публикую инфо о самостоятельном изготовлении стула здесь.

Основная деталь на которую завязаны расположение отверстий это крепежная пластина. Я заказываю пластины, мне их режут лазером затем красят порошковой окраской. Для самостоятельного изготовления это ненужно. Вам будет проще и дешевле сделать такую пластину из стандартных пластин которые продаются в магазине метизов.

Если вы будете делать пластины сами из метизной продукции такой как крепежная пластина 200*100 мм и уголок скользящий 120*40 ( я так делал на этапе экспериментов) то расположение отверстий у вас будет другое.

Крепежные пластины которые использую я можете приобрести у меня по цене 1000 руб за комплект из 4 штук.

Конструкция стула проста

Фанера 12 мм

Детали 

1.  2 боковых основания — размер 350*550 мм для маленького и 350*600 для большого.
2.  2 поперечные перекладины -размер 350*100 мм
3.  2 перекладины под крепежные пластины 346*100 мм
4.  сидушка большая — 400*280 мм (уголки закругляем диаметр 50мм-по желанию)
5. упор под колени -400*200 мм. ( уголки не закругляем-по желанию)

Крепежная пластина 

1. Крепежная пластина 200*100-4 шт
2. Скользящий уголок 120*40*40-4 шт.
3. Крепежный уголок 100*40*40-4 шт.

Фурнитура

1. саморез черный по дереву 3,5*41  -8 шт. для крепления поперечных перекладин и крепежных пластин
2. саморез  3,5*12-12шт. для крепление колес
3. винт полусфера (с плоской шляпкой) 25*5 -16 шт. крепление крепежных пластин и уголков к боковым основаниям
4. гайка барашковая М5 -8 шт. крепление крепежных пластин
5. гайка мебельная врезная М5 -8 шт. забиваем в сидушки
6. Гайка  м5 обычная-24 шт.
7. винт барашковый 15*5-8 шт. крепление для сидушек
8. винт потайной 5*25-8 шт уголок к нижней перекладине.
9. винт потайной 5*10 -8шт для изготовления крепежной пластины
10. колеса -4 шт. (с основанием площадка)

Сидушки (для обивки требуется мебельный степлер)

1. поролон 410*290 мм — 1шт. сидушка 
2. поролон 410*210 мм — 1 шт. колени
3. ткань 570*450 мм-1 шт.
4. ткань 570*370 мм-1 шт.
5. подкладка ткань 410*290 мм-1 шт.
6. подкладка ткань 410*210 мм-1шт.

Чертежи деталей из фанеры

Я намеренно не привожу точные координаты отверстий так как я использую или свою фурнитуру такую как крепежные пластины или заводские уголки которых в продаже вы не найдете. вы будите использовать крепежные  из метизов и у вас будут свои размеры. поэтому вам проще приложить промерять и сверлить отверстия по месту. Красными точками указаны примерные места отверстий. в верхней перекладине отверстия сторца. Кому не понятно смотрите на сборку стула, разберетесь соединить 4 детали между собой не сложно.

Крепежная пластина

Берете пластину 200*100 срезаете угол 15 градусов с двух пластин для сидушки и 30 градусов с других двух пластин для коленной сидушки.

После этого прикручиваете потайными винтами скользящий угол к пластине по линии среза

должно получится примерно так.

kolstul.ru

чертеж с размерами находим в интернете, готовим материалы, чтобы сделать функциональную ортопедическую мебель для здоровья

Многие, выбирая себе стул, хотят, чтобы он вписывался в интерьер помещения и был удобным для сидения.

Всё это хорошо, но большинство моделей не подходят для человеческого позвоночника и способствуют развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Чтобы решить эту проблему был изобретён ортопедический коленный стул. Это, конечно, не стопроцентная защита от патологий позвоночника, однако, пользование конструкцией существенно снижает риск развития костных болезней.

Особенности

Ортопедами разработано много видов профилактических стульев. Они помогают снимать нагрузку с поясницы и шеи, распределяя её на остальные части скелета. Вес тела приходится на тазовую, бедренную и коленную области.

Тяжесть сосредотачивается не на копчике, а на всём позвоночном столбе.

Такое положение считается физиологическим, напоминающим естественную для человека позу стояния. Нет необходимости напрягать мускулатуру: сохраняется вертикальное положение спины, а плечи остаются расправленными.

Справка: с тех пор как возникла ортопедическая модель, конструкция дополнялась множеством нововведений. Появились варианты с колесиками и спинкой, со статичной опорой и дугообразной, позволяющей качаться на стуле, а также кресла-корсеты.

Подбирается модель соответственно весу, росту, рекомендациям врача и предпочтениям человека. Применяют коленные стулья с лечебной целью при таких заболеваниях:

• артроз и артрит;
• остеохондроз;
• позвоночная грыжа;
• сколиозы и кифозы;
• заболевание почек;
• геморрой.

Для детей такой ортопедический атрибут просто необходим, когда растёт и формируется опорно-двигательный аппарат, а неправильная осанка за столом способствует развитию искривлений и других патологий. Коленный стул имеет множество преимуществ:

• уменьшается нагрузка на поясницу, крестец и копчик;
• препятствует развитию искривления позвоночника;
• формирует привычку ровно держать спину;
• расправляются плечи и грудь, что способствует поступлению полного объёма кислорода в лёгкие;
• снижается давление на пищеварительные органы;
• рекомендуют применять даже беременным, которые комфортно себя чувствуют сидя на нём;
• прост в самостоятельном изготовлении.

Важно: коленный стул ортопеды рекомендуют применять школьникам, студентам, офисным работникам, художникам, беременным женщинам.

Материал для ортопедической мебели

В производстве стулья с ортопедическим эффектом изготавливают из металла или дерева. Конструкция из металла увеличивает прочность, устойчивость, срок службы изделия. Такие конструкции лучше регулируются под рост владельца.

Совет: при использовании в домашних условиях, большее предпочтение отдаётся изделиям в деревянном исполнении. Они хорошо вписываются в интерьер помещения, легче вес, чем у моделей с металлической конструкцией.

Обычно деревянный вариант выполняется из массива дуба, бука или многослойной фанеры. Наполнителями сиденья, спинки, коленных подушек могут служить такие материалы:

• Поролон. Отличается гибкостью, доступностью цены, не вызывает аллергических реакций. Срок эксплуатации около 5 лет.
• Латекс обладает упругостью, хорошей пористостью, антистатическим эффектом, препятствующим скапливанию пыли. Свои свойства сохраняет до 10 лет.

Необходимы ещё некоторые материалы:

• деревянные бруски, изготовленные из твёрдых пород дерева;
• лист фанеры;
• металлические уголки, болты, саморезы, шканты;
• столярный клей, лак для дерева.

Справка: ортопедическая мебель отличается высокой стоимостью, хотя конструкция у нее очень простая. 

Чертеж с размерами

Конструкция ортопедического стула состоит из сиденья и упора для коленей, который может быть цельным или состоять из двух подушечек.

Важным этапом в исполнении изделия является подготовка чертежа. Специалисты и народные умельцы разработали много схем коленных стульев со стандартными размерами, но лучше изготовить с размерами, которые будут соответствовать потребностям конкретного человека. От правильно выполненного чертежа зависит, насколько пригодна и удобна конструкция в эксплуатации.

Инструменты

Перед началом работы необходимо подготовить набор инструментов:

• карандаш, рулетка;
• электролобзик или ручная пила;
• шуруповёрт или дрель;
• шлифовальная машинка или наждачная бумага.

Как сделать?

После полной подготовки можно приступить к сборке коленного стула. Это несложно будет сделать, если чётко следовать этапам процесса сборки:

1. Нарезать детали из брусков в соответствии с размерами на чертежах.
2. Соединить все элементы с последующим закреплением между ними планок такой же толщины.
3. К нижней части двойных опор закрепить перпендикулярно бруски, которые будут выполнять функцию горизонтальных ножек.
4. Прикрепить планку к опоре сиденья ближе к верхнему краю. С обратной стороны вырезать пазы для регулирования высоты в дальнейшем.
5. Основу подставки для колен через ось прикрепить к основе сиденья и зафиксировать с выступом вперёд.
6. Закрепить перемычку под пазы.
7. Из листа фанеры вырезать две заготовки для сиденья и подставки.
8. На фанерные прямоугольники наклеить поролон и выполнить обивку подходящим материалом. Обивочная ткань подбирается на своё усмотрение, можно использовать кожзаменитель.
9. Для того чтобы перемещаться к основанию изделия можно прикрепить колесики. Так как для основания стула был применён квадратный брус, а в разложенном виде изделие стоит на рёбрах, следовательно, в нижнем брусе необходимо сделать выборку для колёс. Такая модель коленного стула успешно найдёт применение в офисных помещениях.

Для прочности все соединения обработать клеем, ножки для опоры лучше прикрепить металлическими уголками. После окончания процесса деревянную конструкцию обработать лаком или краской.

Фото

Сделав фото получившегося варианта, вы вполне можете получить что-то подобное:

Полезное видео

Процесс сборки готового экземпляра можно посмотреть на следующем видео:

Заключение

Выбирая модель коленного стула необходимо знать высоту стола, за которым придётся работать. Если учитывать этот аспект ортопедическое изделие поможет укрепить мышцы позвоночника и бороться со сколиозом, станет верным спутником в работе и учёбе.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

samodel.guru

Коленный стул чертеж с размерами — Невралгия

Многие, выбирая себе стул, хотят, чтобы он вписывался в интерьер помещения и был удобным для сидения.

Всё это хорошо, но большинство моделей не подходят для человеческого позвоночника и способствуют развитию различных заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА).

Чтобы решить эту проблему был изобретён ортопедический коленный стул. Это, конечно, не стопроцентная защита от патологий позвоночника, однако, пользование конструкцией существенно снижает риск развития костных болезней.

Особенности

Ортопедами разработано много видов профилактических стульев. Они помогают снимать нагрузку с поясницы и шеи, распределяя её на остальные части скелета. Вес тела приходится на тазовую, бедренную и коленную области.

Тяжесть сосредотачивается не на копчике, а на всём позвоночном столбе.

Такое положение считается физиологическим, напоминающим естественную для человека позу стояния. Нет необходимости напрягать мускулатуру: сохраняется вертикальное положение спины, а плечи остаются расправленными.

Подбирается модель соответственно весу, росту, рекомендациям врача и предпочтениям человека. Применяют коленные стулья с лечебной целью при таких заболеваниях:

• артроз и артрит;
• остеохондроз;
• позвоночная грыжа;
• сколиозы и кифозы;
• заболевание почек;
• геморрой.

Для детей такой ортопедический атрибут просто необходим, когда растёт и формируется опорно-двигательный аппарат, а неправильная осанка за столом способствует развитию искривлений и других патологий. Коленный стул имеет множество преимуществ:

• уменьшается нагрузка на поясницу, крестец и копчик;
• препятствует развитию искривления позвоночника;
• формирует привычку ровно держать спину;
• расправляются плечи и грудь, что способствует поступлению полного объёма кислорода в лёгкие;
• снижается давление на пищеварительные органы;
• рекомендуют применять даже беременным, которые комфортно себя чувствуют сидя на нём;
• прост в самостоятельном изготовлении.

lechenienevralgii.club

Как самому сделать ортопедический коленный стул: чертеж с размерами

    В чем заключается ортопедичность стульев? Прежде всего, ортопедический стул предназначается для правильного расположения тела человека, сидящего на стуле. Обычные стулья высокого качества могут дать только комфорт, но не ортопедичность. И на таких стульях чаще всего и начинаются проблемы с позвоночником.

Читайте также: Какой должна быть высота парты и стула в зависимости от роста

Если человек сидит правильно, то он не тянет шею и не наклоняет спину, не изгибается во все стороны. В таком положении могут затекать мышцы и болеть поясница. Поэтому сидеть на таких стульях совершенно нежелательно.

Всем известно, что проблемы с осанкой начинаются еще в школе. Ведь когда ребенок делает уроки, он не думает об осанке и не сосредотачивается на том, в каком положении находятся его спина и руки. Большинство учеников не обращает внимание на поправку учителя сесть ровно. Статистика говорит о том, что как минимум у 80% учеников есть проблемы с позвоночником.

У взрослых проблема со спиной аналогичная. Начиная со школьных лет, студенты в институтах точно так же не замечают своего положения за партой, потом сидячая работа на не всегда удобных и качественных стульях. Потом начинает болеть спина уже в молодом возрасте.

Читайте также: Какой стульчик для кормления ребенка выбрать

А на каких стульях чаще всего сидят ученики и студенты? Плоская спинка, короткое сиденье. Разве на таком стуле можно удобно разместиться и держать спину ровно? Спина от постоянного напряжения только разболеться может. А все дело в угле наклона между сиденьем и спинкой.

Давайте рассмотрим весь процесс сидения человека на подобном стуле:

• левая рука чаще болтается без всякой опоры;
• линия между тазом и плечами искривляется, из-за этого нарушается параллельность;
• мышечная память запоминает положение туловища, правильное оно или нет, поэтому всякий раз тело искривляется снова и снова;
• коленные суставы располагаются под каким угодно углом, но только не под прямым, из-за этого нарушается кровообращение нижних конечностей, и застаивается кровь в тазобедренном отделе;
• вся нагрузка идет на крестец, поэтому позвоночник искривляется, и поражаются другие отделы.

Спасением такому положению дел может стать ортопедический коленный стул. В чем же его суть и как он поможет сохранить ровную осанку? Из уроков биологии можем помнить, что спина человека тем ровнее держится, чем под большим углом наклонено сиденье. Все дело в центре тяжести, потому что когда человек сидит на наклоненной поверхности, то начинает неосознанно держать спину ровнее. А так как это удобно, то и сутулиться уже не получается.

Читайте также: Делаем столы и стулья для кукол своими руками

Коленный стул по своей конструкции довольно простой, но цены на него почему-то высокие. Если есть желание, то его можно сделать самому из деревянных брусков или металлической трубы.

Итак, чертеж коленного стула с вашими размерами должен содержать такие детали, как верхняя перекладина, боковина, нижняя перекладина, малая сидушка, большая сидушка. Эти детали нужно будет соединять крепежным и скользящим уголками и крепежной пластиной. Размеры вы можете подобрать сами или просмотреть варианты на сайте. Так как такой стул должен регулироваться по высоте и изготавливаться для конкретного человека, то люди с разной комплекцией сидеть на одном стуле не смогут. Эти стулья больше индивидуальные, особенно ручного изготовления. Схему чертежа можно просмотреть на сайте.

Пошаговая инструкция сбора стула:

1. Подотовьте брусочки, их потребуется 6, плюс один поменьше для регулирования высоты. 2 из них будут служить упором в поверхность, 2 – чтобы поддержать упорную часть и еще 2 – для поддержки сиденья.
2. Просверлите отверстия, которые будут служить для регулировки высоты, соедините бруски между собой.
3. После этого прикрепите сиденье и спинку к брускам. Обтяните их поролоном и обшейте тканью.

Иногда можно слышать некоторые жалобы на пользование таким приспособлением:

• затекают ступни и немеют;
• скольжение по сиденью;
• слишком высокая конструкция;
• болят колени.

Всех этих проблем можно избежать. Лучше всего выбирать такие конструкции, которые оснащены регулированием угла наклона. Когда выбираете стул, выбирайте его для конкретного человека, поэтому им будет удобно пользоваться только кому-то одному, если комплекция тела у другого отличается.

Если отрегулировать неправильную высоту, то нагрузка на колени увеличивается, и они быстро устают.

Ступни могут затекать только от долгого сидения и нахождения в одном положении. В любом случае нужно периодически вставать и прохаживаться, делать упражнения для ступней.

При выборе модели стула учитывайте высоту стола, за которым будете сидеть. Беря по внимание все эти аспекты, ортопедический коленный стул станет вашим верным помощником в учебе или работе и сохранит ваше здоровье.

delajmebel.ru

DIY Коленный стул. Ведем борьбу за ровную спину.

Прежде всего надо пояснить, как вообще появился такой проект.
Для выполнения школьных домашних заданий и занятий за письменным столом для новоиспеченного школьника был выбран популярный стул от IKEA. Жесткий, с поддерживающей спинкой, на газлифте:

Стул в принципе не плохой, но у сына были замечены проблемы с осанкой. Контролировать себя и стараться всегда держать спину ровно детям тяжело (мне самому-то тяжело), поэтому нужно было найти решение, которое бы помогало с самоконтролем.
В ходе изучения данной темы было принято решение остановиться на таком интересном изобретении, как коленный стул.
На интернет-ресурсах, которые также специализируются и на продажах этих стульев, можно найти уйму информации о преимуществах такого вида стула. Там, конечно, приписывают еще много всяких чудесных свойств данным стульям, но основная его задача:

— перераспределение части нагрузки от спины на колени и ноги;
— расположение ног под таким углом к позвоночнику, при котором сутулиться становится просто неудобно;

И так, понятно — стул нужен. Но после анализа рынка, и ознакомления с ценами, как-то стало грустно. Средний ценник за нормальный стул — от 8 до 12 т.р. Это показалось как-то очень много для такого несложного изделия. Большое кресло, или офисный стул и то стоят дешевле.
Было принято решение стул делать самому — материал есть, инструмент есть, желание есть.

На просторах Pinterest были найде

mysku.me

В подколенной ямке киста – Синовиальная киста подколенной ямки или киста Бейкера: что делать, методы лечения

Синовиальная киста подколенной ямки или киста Бейкера: что делать, методы лечения

Синовиальная киста подколенной ямки или киста Бейкера образуется на внутренней стороне колена и представляет собой растянувшуюся внутрисуставную капсулу, наполненную жидкостью. Киста выпячивается назад, и ее можно нащупать за коленом. Бурсит, грыжа коленного сустава – все это другие медицинские названия данного заболевания.

Особенности заболевания

Внутри суставной капсулы по разным причинам происходит увеличение секреции суставной жидкости, она протекает через тонкие щели, образованные анатомическими структурами, в межсухожильную капсулу.

Подколенная киста Бейкера образуется под коленной чашечкой, ее можно нащупать самостоятельно, если она имеет большой размер. Для этого нужно чуть присесть и прощупать область сзади колен.

Данное заболевание коварно тем, что относится к так называемым «тихим заболеваниям» и может достаточно долго не иметь никаких клинических симптомов, человек не будет даже догадываться о существующей проблеме.

Симптомы заболевания

Такая патология возникает в основном у людей преклонного возраста в связи с нарушением метаболизма и износа клеток организма, но бывают редкие случаи, когда ее обнаруживают у молодых людей до 35 лет, а также у детей.

На начальных этапах заболевания симптомы незначительные и причиняют еле заметный дискомфорт, или же патология вообще никак себя не проявляет, поэтому при любом отеке колена, особенно при возникновении припухлости сзади колена, стоит задуматься о вероятности кисты Бейкера.

Важно! Стоит обратить внимание даже на однократный эпизод отека колена, так как бывают случаи, спадания отека, но проблема остается на месте.

Синовиальная киста вызывает следующие симптомы:

1. Возникает чувство давления в области под коленом.
2. Боль при движении.
3. Ограничивает сгибание колена.
4. Появляется округлая шишка сзади под коленом.
5. Отекает колено.
6. Возникает покраснение.
7. Появляется чувство покалывания и онемения в ноге.

Онемение и покалывание в ноге возникают вследствие того, что киста пережимает нервные стволы и вены. Главная ее опасность заключается в том, что происходит сдавливание вены, в результате чего может образоваться тромбофлебит глубоких вен, который опасен инсультом. То есть пациента привозят в больницу с одними симптомами, начинают выяснять причину и в результате обследований находят кисту Бейкера.

Что провоцирует возникновение кисты?

Киста Бейкера в подколенной области возникает в результате травм или воспалений сустава. Киста может образоваться из-за следующих заболеваний:

• остеоартроз;
• ревматоидный артрит;
• остеоартрит;
• травмы коленного сустава;
• дегенеративные смещения мениска;
• хронический синовит.

Иногда данная проблема носит идиопатический характер, то есть возникает без особых причин.

Лечение

После постановки диагноза необходимо обсудить с врачом тактику лечения, она будет зависеть от размера кисты и проявления симптомов. В основном врачи назначают консервативное лечение, так как прогноз в основном неблагоприятный, но в редких случаях врач и пациент оставляют ее без лечения, если она небольшого размера. В этом случае обязателен постоянный контроль за ней, и, если наблюдается тенденции к росту, пациента направляют на операцию.

Медикаментозное лечение

Терапия лекарственными средствами как правило назначается для того чтобы снять воспаление и уменьшить болевые симптомы. Врач, как правило, назначает противовоспалительные препараты из группы НПВС. Поскольку киста Бейкера чаще всего возникает на фоне других болезней колена, медикаментозное лечение включает терапию основной патологии.

Пункция

Если киста имеет небольшие размеры, то врачом назначается пункция. Пункция проводится в несколько этапов:

1. Жидкость из кисты откачивается специальной иглой, которая вставляется внутрь.
2. В эту же область вводится противовоспалительный препарат, как правило, это Гидрокортизон или Кеналог.

В основном манипуляции проводятся под контролем УЗИ. Данная процедура может иметь временный эффект, так как пункция устраняет только следствие, причина же остается на месте и через некоторое время киста может вырасти вновь.

Оперативное вмешательство

Большинство врачей считают этот способ лечения кисты подколенной ямки самым эффективным. Операция несложная, по времени занимает всего 20 минут и проводится под местной анестезией.

Операция проводится эндоскопическим методом и включает в себя следующие манипуляции:

1. В месте кисты в подколенной области делаются несколько небольших надрезов, в которые вводятся эндоскоп и инструменты.
2. Производится иссечение кисты, манипуляции делаются под контролем камеры.
3. В полость кисты вставляется дренаж, который оставляют на несколько дней.
4. После того как дренаж уберут, накладывают тугую повязку.

Через пять дней после операции больному разрешают вставать с постели и потихоньку ходить. Через две недели после процедуры снимают швы.

Про гонартроз и как с ним справиться читайте здесь.

Восстановление после операции

При выполнении всех рекомендаций врача послеоперационный период пройдет быстро. Пациент должен следовать следующим правилам:

1. Не нагружать больную ногу минимум две недели.
2. Пройти курс противовоспалительного лечения.
3. Носить давящую повязку или специальный бандаж в течении месяца после снятия швов.
4. Для исключения проблем с венами принимать сосудистые препараты.
5. Выполнять лечебную физкультуру.
6. Очень полезно плавать, но только через месяц после операции, когда все швы заживут.

Если после операции возникает сильный отек, то рекомендуется пройти УЗИ для исключения тромбофлебита.

Физиопроцедуры

Различные прогревания, массажи назначаются в основном в послеоперационный период, для скорейшего восстановления. После прохождения курса терапии риск повторного появления синовиальной кисты коленного сустава снижается.

Осложнения

При кисте Бейкера очень важно начать лечение вовремя, так как при данной патологии есть риск развития осложнений. При обнаружении первых симптомов осложнений незамедлительно проводится операция.

Воспаление

При воспалении кисты синовиального сустава есть риск развития гнойного процесса во впадине. Данное состояние опасно тем, что воспаление капсулы может повлечь за собой нагноение полости сустава, то есть возникнет гнойный артрит, который имеет неблагоприятный прогноз.

О менисците можно узнать в другой статье.

Разрыв кисты

Очень редко, но бывают случаи разрыва кисты, это может случится из-за возрастания давления на нее при ее росте. При разрыве содержимое кисты переходит в мышцы голени, вызывая их воспаление.

Разрыв кисты сопровождают следующие симптомы:

• отек на колене или по всей ноге;
• резкая боль в подколенной зоне;
• покраснение кожи в месте поражения.

Данные симптомы схожи с симптомами при образовании кровяных сгустков в сосудах ноги. Врач, осмотрев пациента должен исключить тромбофлебит или венозный тромбоз, но иногда приходится лечить два или больше заболеваний одновременно.

Пережатие вены или мышц голени

Если киста имеет значительный размер, есть риск пережатия вен голени и ее мышц, что провоцирует развитие венозного тромбоза и варикоза. Следующие осложнения возможны при пережатии кистой вены или мышцы:

1. Образование тромба.  Наличие тромбов в организме очень опасно из-за риска отрыва тромба и вероятности попадания его, например, в легочную артерию, что повлечет мгновенную смерть пациента.
2. Разрыв сосуда. Также есть вероятность разрыва кровеносного сосуда в голени, что приведет к сильному кровотечению.
3. При длительном пережатии нервов мышц голени может развиться компартмент-синдром, то есть блокировка доступа крови к тканям. В результате этого может развиться некроз мышцы, остеомелит.

При малейшем дискомфорте во время сгибания колена, даже при отсутствии боли, необходимо пропальпировать область за коленом, причем пальпировать нужно обе ноги для сравнения. Также необходимо пройти ультразвуковое обследование сустава для исключения или подтверждения диагноза. Своевременное обращение к квалифицированному врачу убережет не только нервы, но и денежные средства.

prokoleni.ru

Чем опасна киста подколенной ямки? Лечение и прогноз

Локальное накопление жидкости в задней части коленного сустава известно как киста подколенной ямки. Это доброкачественное новообразование диагностируется преимущественно у пациентов старшего возраста. Заболеванию характерно постепенное увеличение опухоли. Лечение проводится консервативным методом. И только безрезультативность медикаментозной терапии является поводом для радикального вмешательства. Прогноз болезни, как правило, благоприятный.

Причины и факторы риска

Синовиальная жидкость служит смазочным материалом для суставов. Чрезмерная секреция данного вещества в коленной области может закончиться формированием кисты.

Факторами риска в таких случаях выступают:

• Хроническое или острое воспаление сустава.
• Механическое повреждение хряща, связок или мениска.
• Воспаление суставной оболочки колена.

Чем опасна киста подколенной ямки?

Киста Бейкера непосредственной опасности для жизни больного не влечет. Основные осложнения связаны с разрывом кистозной капсулы, когда ее содержимое выливается в мышечное пространство икроножной области. В таких случаях возникает отек мягких тканей и местное воспаление кожного покрова.

В отдаленной перспективе данная патология может спровоцировать развитие тромбофлебита и варикозного расширения вен нижней конечности.

Симптомы и проявления болезни

Кистозное новообразование небольшого размера может месяцами или годами не причинять пациенту беспокойства. Только значительное увеличение объема опухоли вызывает субъективные жалобы. Клиническая картина патологии представлена следующими симптомами:

• дискомфортные ощущения и чувство«инородного тела» в заколенной области;
• тянущая боль в мышцах икр;
• боль в колене после умеренных физических нагрузок;
• существование овального новообразования в подколенном углублении, диаметр которого может достигать 3 см;
• давление кисты на нервные окончания вызывает покалывание, потерю чувствительности и отек мягких тканей голени.

Пациентам следует учитывать, что опухоль становиться заметной исключительно при полном разгибании коленного сустава. Эта патология может также оказывать значительные неудобства во время ходьбы.

Диагностика

Пациентов с вышеуказанными жалобами, как правило, осматривает хирург. После выяснения всех субъективных ощущений больного, специалист приступает к пальпации. С помощью пальцевого ощупывания пораженного участка тела, врач определяет локализацию и консистенцию доброкачественного новообразования. В большинстве случаев, окончательный диагноз устанавливается по результатам ультразвукового исследования, которое с высокой точностью устанавливает наличие кисты и ее размер.

Методы лечения кисты подколенной ямки

Если новообразование не влияет на качество жизни больного, то врачи рекомендуют воздержаться от консервативного или хирургического лечения. В таких случаях киста самопроизвольно исчезает через 2-3 года.

В медицине существует два основных вида терапии кистозного образования коленной области:

Консервативная методика:

1. Медикаментозное воздействие, которое применяется при воспалении кисты. Пациентам при этом назначается курс антибиотикотерапии.
2. Пункция. В кистозную полость вводится специальная игла, с помощью которой хирург извлекает содержимое кисты и впрыскивает кортикостероидные средства.
3. Физиотерапивтические процедуры в виде УВЧ-терапии и прогревания используются в качестве дополнительного средства борьбы с воспалительным процессом.

Хирургическая методика:

Показанием к радикальному вмешательству является большой размер кисты, реальная вероятность ее разрыва и давление кистозных масс на близлежащие нервные окончания. Больному проводится местная анестезия и хирургическим путем иссекается доброкачественное новообразование.

После проведенного лечения человеку рекомендуют некоторое время носить бандаж, эластические бинты, воздержаться от физических нагрузок, чаще отдыхать и укладывать прооперированную конечность в возвышенном положении.

Профилактика

Для предотвращения патологического накопления жидкости в коленной области следует своевременно лечить артриты и артрозы суставов. Также, пациентам старшего возраста при обнаружении первых симптомов заболевания специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Прогноз

Киста подколенной ямки имеет благоприятное течение. Проведение консервативного лечения и радикального вмешательства, как правило, заканчивается полноценным выздоровлением.

orake.info

Киста Беккера под коленом: лечение, что делать, симптомы

Характеризуется киста Беккера под коленом накоплением экссудата в сумке между полуперепончатым сухожилием и икроножной мышцей. Патология возникает на фоне некоторых отклонений с воспалением в коленном суставе и локализованных поблизости сочленений. Такое нарушение еще принято называть грыжей либо бурситом ямки под коленкой. Обнаружить формирование подколенной кисты возможно при нарушенной сгибательной функции и боли в ноге. Опухоль не рассасывается самостоятельно, поэтому необходимо скорее обращаться к доктору, который поможет вылечить кисту Беккера и не допустить осложнений.

В чем суть?

Синовиальная киста подколенной ямки выглядит как патологическое образование, расположенное сзади левого либо правого колена. Формируется на фоне чрезмерного скопления в сумке внутрисустваной жидкости. Кистозное новообразование Беккера является следствием ранее полученной травмы либо продолжительного воспалительного процесса в тканях подвижных сочленений. Из-за кисты человек не может нормально шевелить коленками и двигаться.

Движение суставов осуществляется за счет подвижной хрящевой ткани, связочного аппарата и внутрисуставной жидкости. Последняя является смазкой, позволяющей двигаться суставам легко и не вызывать при этом трения. Небольшое количество синовиальной жидкости попадает в сухожилия. Но если объем ее возрастает, то происходит скопление в межсухожильной сумке, что и является кистозным образованием Беккера.

В МКБ заболеванию присвоен код М71.2 — Синовиальная киста подколенной области.

Причины появления

Грыжа Беккера под коленом, как правило, является следствием обменно-дистрофических либо других нарушений, сопровождающихся воспалением. Провокаторами отклонения в подколенной области служат остеоартрит, артроз, артрит ревматоидного характера. Выделяют и другие источники формирования кисты:

• воспаление в коленке,
• изменения патологического происхождения в мениске,
• механическая травма,
• усиленные физические нагрузки,
• отклонения в хрящах, вследствие чего отмечается их разрушение.

Симптомы, сигнализирующие о проблеме

Преимущественно медики наблюдают единичную кисту, которая образуется на одной ноге. Многокамерные новообразования и патологии двух нижних конечностей диагностируются в редких случаях. Первое время грыжа Беккера не проявляется никакими симптомами, поэтому ее сложно определить на ранней стадии. Киста коленного сустава определяется уже когда ее размеры увеличились до 3—15 мм. В таком случае болезнь протекает со следующей симптоматикой:

• Сложно сгибать и разгибать поврежденную ногу за счет сформировавшегося плотного новообразования под коленом.
• Возникшая опухоль болит, особенно при надавливании на нее. Со временем болевые ощущения проявляются в паху, голеностопе, бедре.
• Кистозное образование затрагивает нервные волокна, что приводит к онемению ноги, мурашкам. Пациент может ощущать холод в конечности и легкое покалывание ступни.
• Новообразование провоцирует ломоту в икроножной мускулатуре.

Случается и такое, что киста Беккера разрывается, вследствие чего у пациента отмечается отек, краснота и припухлость в поврежденной зоне. Симптомы кисты проявляются также у детей, что связано, преимущественно, с травмами, ушибами и растяжениями мениска и колена. Распространенный возраст появления детской подколенной грыжи — 4—7 лет, при этом патологический процесс в этом возрасте может пройти самостоятельно, но требуется регулярное врачебное наблюдение.

Диагностика кисты Беккера под коленом

Прежде чем лечить кисту Бейкера стоит обратиться к врачу, который при помощи диагностических процедур подтвердит диагноз, и выяснит тяжесть нарушения. Пациенту лучше проконсультироваться у ортопеда либо травматолога. После визуального осмотра нижней конечности назначается комплексная диагностика, включающая:

• Ультразвуковое обследование. С помощью такого метода оценивается состояние сустава и рядом расположенных структур.
• МРТ и КТ. Манипуляции дают возможность обследовать подвижные сочленения со всех сторон и изучить ткани в разрезе.
• Артроскопия. Процедура проводится реже остальных, поскольку требует незначительного внутреннего вмешательства, при котором специальный прибор вводят внутрь и изучают нарушение через камеру.

Что делать и как лечить?

Эффективные препараты

При ранней диагностике подколенная киста Беккера хорошо лечится и полностью устраняется. Правильно подобрать терапевтические меры поможет лечащий доктор, основываясь на результатах диагностики. При консервативной терапии производят прокол грыжи, затем удаляют скопившуюся жидкость при помощи катетера. После консервативного лечения требуется носить на коленном суставе эластичную повязку либо наколенник на протяжении 2 недель, при этом больную ногу можно смазывать гелем «Долобене». Чтобы после манипуляции не возникло воспалительной реакции, следует использовать препараты, указанные в таблице.

Когда требуется оперативное вмешательство?

Если медикаментозное лечение кисты Бейкера не приносит желаемого результата, то осуществляется операция, во время которой устраняют новообразование под коленом. Хирургия также назначается в таких случаях:

• продолжительное присутствие кисты,
• крупный размер опухоли, из-за чего поражаются нервные волокна, сосуды и мягкие ткани,
• ограниченная подвижность коленного сочленения.

Операцию проводят с помощью местной анестезии, при этом хирург делает маленький надрез кожного покрова, выделяют новообразование, и прошивают область соединения сумки и сустава. После этих действий непосредственно иссекается киста Бейкера подколенной ямки. Продолжительность вмешательства в среднем занимает не более часа и не представляет сложности в выполнении. Через сутки после операции пациента выписывают из больницы, а спустя 5—7 дней снимают швы и разрешают небольшую нагрузку.

Благодаря малоинвазивным лечебным мерам кисты Беккера с применением артроскопа, пациентам удается быстрее восстанавливаться.

Лечение народными средствами

Избавиться от патологии возможно посредством нетрадиционных лечебных методов. Рекомендуется после консультации с врачом использовать золотой ус, который перемалывают, смешивают с 1 л водки, и полученную смесь применяют для компрессов. Лечение народными средствами также проводится при помощи таких продуктов:

• Лист капусты. Грыжа коленного сустава будет меньше беспокоить пациента, если ее регулярно мазать медом и сверху прикладывать горячий капустный лист.
• Чистотел + лопух. Компонентов берут по 50 грамм, смешивают, заливают водкой и настаивают 3 недели. Используют местно на большую конечность.
• Календула + герань. Продукты измельчают, объединяют и добавляют немного свиного сала. Домашнюю мазь наносят на образовавшуюся кисту на 3 часа. По прошествии времени вытирают сухой и чистой тряпкой.

Чем опасны последствия?

Если своевременно не предпринять лечебные меры, то киста Беккера осложняется и приводит к таким негативным явлениям:

• Компрессия вен голени. Проявляется при разрастании опухоли, вследствие чего нарушается ток крови. В особых случаях на нижней конечности формируются мокнущие язвенные поражения.
• Разрыв кисты. При таком нарушении синовиальная жидкость затекает в рядом расположенные ткани, из-за чего отекает конечность.
• Тромбоз и воспалительный процесс в венозных стенках. При отрыве тромб может попасть во внутренние органы. Особую опасность представляет закрытие просвета артерии легкого, что спровоцирует мгновенную гибель пациента.
• Отмирание мышц и заражение крови.

Как не допустить?

Чтобы не образовывалась киста Беккера под коленом, необходимо вовремя обращаться к врачу при нарушениях в суставе. При занятиях спортом соблюдают осторожность и защищают колени при помощи протекторов. Для профилактики принимают хондропротекторные средства, особенно если возраст пациента более 40 лет. Важно своевременно лечить инфекционные заболевания, имеющиеся в организме.

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Киста в подколенной ямке | Суставы

Киста коленного сустава

Заболевания суставов разнообразны. Опухоль на задней стенке коленного сустава, образованная скопившейся жидкостью известна многим людям, занятым тяжелым физическим трудом. Кисту коленного сустава можно заметить в виде небольшой припухлости, похожей на грыжу, в районе подколенной ямки. Одиночные или множественные образования могут достигать размеров до 1 см.

Кисту коленного сустава относят к осложнениям различных видов артроза. Она может долго не проявляться или становится заметной периодически. Обратиться к врачу за консультацией необходимо, если:

• Появился отек в районе коленного сустава;
• Боль при ходьбе;
• Боль при разгибании и сгибании колена;
• Онемение колена;

Разрыв кисты под коленом может вызвать острую боль и покраснение кожных покровов.

Основной причиной появления кисты являются травмы колена.

Спровоцировать накопление жидкости может разрыв мениска или ушиб коленной чашечки. Долгое время считалось, что киста коленного сустава является заболеванием профессиональных спортсменов. Но в процессе исследования выяснилось, что нередки случаи возникновения болезни как сопутствующего заболевания при артрите, артрозе и периартрите. Процессы, нарушающие структуру хрящей, связок и костной ткани способны вызвать опухолевидные образования.

Полости могут заполняться жидкостью в связи с воспалением в организме. Даже перенесенный без должного лечения грипп или затяжные бронхиты могут способствовать развитию опухоли.

В зависимости от локализации опухоли, ее разделяют на несколько типов. Каждый вид кисты колена сопровождается своеобразной симптоматикой. Рассмотрим, какие существуют виды кисты коленного сустава.

Киста Бейкера

Наиболее распространенным является возникновение опухоли в подколенной ямке. Мягкое и эластичное новообразование появляется в виде небольшой шишки. Это создает дискомфорт при движении. Постепенная деструкция, происходящая внутри капсулы, приводит к увеличению опухоли и сильным болям.

Ганглиевая киста

Этот вид опухоли встречается чаще у женщин. Нарушение обменных процессов в женском организме, частые воспаления и физическая нагрузка приводят к образованию сложной кисты. Внешне это напоминает упругие твердые шарики, которые состоят из протоки, сухожильного влагалища и суставной капсулы, которая заполнена вязкой жидкостью. Опухоль носит название гигрома и часто является причиной болей в колене. Разрастающаяся ганглия способна давить на близлежащие сосуды. Это является одной из причин возникновения варикозного расширения вен на ногах.

Киста мениска

Назначение мениска — амортизировать работу сустава. С образованием внутри него вязкой слизистой жидкости, ткани мениска растягиваются, и образовывается киста. На первых порах киста мениска коленного сустава определяется только при гистологическом исследовании. Но постепенное развитие приводит к тому, что она становится ощутима в процессе пальпации и видна визуально.

Без правильного лечения киста на коленном суставе разрастается и может вызывать изменения не только в капсуле, но и связках. Киста мениска бывает нескольких видов. Она может быть как внутренней, так и наружной. Запущенная форма болезни переходит часто в параменисковую кисту коленного сустава, лечение которой, требует особого подхода.

Синовиальная

Гипертрофия синовиальной оболочки приводит к появлению кисты. Этот вид опухоли недостаточно изучен. Продолжаются исследования, которые должны объяснить причину появления болезни и определить способы лечения кисты на коленном суставе. До настоящего времени, консервативные методы не справлялись с этой сложной опухолью. В подавляющем ряде случаев синовиальную кисту удаляют хирургическим способом.

Диагностика

Современные способы исследования различных заболеваний достаточно точно определяют место локализации, форму и состав наполняющей кисту жидкости. Наиболее распространенным является пункция, взятая из внутренней полости кисты под коленом. Качественный состав жидкости позволяет определить причину возникновения и возможные способы лечения.

Достаточно точные результаты дает МРТ и УЗИ. Аппаратные исследования позволяют точно установить размеры и расположение кисты во внутренних полостях, описать деструктивные изменения костной ткани и хрящей. Исходя из результатов можно определить как лечить заболевание.

В особенно сложных случаях применяют методику исследования, называемую артроскопией. Через минимальный разрез вводится трубка и осматривается полость сустава изнутри.

Обычные анализы крови и мочи на наличие воспалительных процессов в организме и болезнетворных инфекций дают возможность уменьшить риск возникновения и развития кисты.

В зависимости от вида опухоли и ее расположения врач решает, как лечить сустав. Медикаментозное лечение способно только снять болевые ощущения и остановить воспалительный процесс. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства применяются на подготовительном этапе операции или после нее.

Наиболее успешным лечением кисты под коленом признанно хирургическое удаление опухоли. Для восстановления двигательных способностей сустава требуется довольно длительный период.

Наиболее щадящим способом лечения кисты можно назвать пункцию. Специальная игла вводится внутрь опухоли и откачивается жидкость. Современные анестетики делают эту процедуру практически безболезненной. Восстановительный период не занимает много времени.

Как лечить кисту коленного сустава, и какие средства использовать для восстановления работы врач решает исходя из общих показателей здоровья человека.

Своевременное обращение за врачебной помощью помогает диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и дает гарантию восстановления здоровья сустава.

Народная медицина предлагает богатый выбор способов как лечить суставы. Лекарственные травы, примочки, компрессы и ванны дают положительный результат при первых признаках заболевания. Применять домашние средства без установления точного диагноза и консультации специалиста не стоит.

В большинстве случаев домашние средства снимают боль, но не убирают проблему. Происходит затягивание сроков обращения к врачу, что делать категорически не рекомендуется. Использовать настойки из трав как компрессы и примочки лучше после операции как дополнительное средство восстановления.

Для лечения суставной боли, по отзывам, подходит настойка золотого уса. Части растения настаивают на спирту в течение 3-4 недель и втирают в больное место на ночь. Листья лопуха или капусты, смазанные медом, прикладывают в виде компресса. Целители приписывают этому средству рассасывающее действие.

Глиняные аппликации на колено снимают воспаление и снижают болевые ощущения. Глину разводят водой или травяным отваром и обмазывают больное место. Процедуру можно проводить каждый день перед сном примерно в течение получаса.

Профилактика

При склонности к развитию болезней суставов необходимо соизмерять физическую нагрузку для предохранения от обострения заболевания.

Одной из причин болезней суставов является повышенная масса тела. Поэтому, рациональное здоровое питание, направленное на снижение веса, поможет предотвратить обострение.

Разработанная методика лечебной физкультуры под руководством опытного инструктора поможет укрепить связки коленных суставов и уменьшить нагрузку.

Дополнительные медикаментозные средства, рекомендованные для восстановления структуры костной ткани и хрящей суставов, можно применять только после консультации специалиста. Большинство из препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты.

Этиология и лечение подколенной кисты

В опухоли скапливается синовиальная жидкость из поврежденного сустава

Подколенная киста представляет собой подкожное новообразование, наполненное синовиальной жидкостью. Киста постепенно увеличивается в размерах и оттягивает кожу под коленом, поэтому становится хорошо заметной. Сформировавшаяся опухоль является плотной и подвижной. Как правило, появление кисты наблюдается на фоне воспалительного процесса, протекающего в суставе.

Основные причины развития кисты

Киста подколенной области развивается вследствие нарушений в работе бурсы сустава из-за воспалительного процесса разной этиологии. Бурса является органом, продуцирующим внутрисуставную жидкость. Это вещество необходимо для смазывания частей сустава, что способствует сохранению их целостности.

В случае появления новообразования под коленом образуется карман, в котором накапливается часть внутрисуставной и лимфатической жидкости. Механизм появления кисты в подколенной области в настоящее время изучен не до конца. Кроме того, не существует точных данных относительно причин развития этой патологии.

Исследователи заболевания выделяют целый ряд факторов, способствующих появлению кисты в подколенной области:

• хронический синовит;
• остеоартрит;
• пателлофеморальный артрит;
• травмы сустава;
• повреждение хрящевых структур сустава;
• ревматоидный артрит;
• дегенеративные изменения и травматические повреждения менисков.

К появлению кисты в подколенной области могут привести не только свежие травмы, но и застарелые. В каждом конкретном случае крайне тяжело определить, что именно стало причиной развития патологии. Иногда киста имеет идиопатическую этиологию, то есть образовывается при отсутствии каких-либо предрасполагающих факторов.

Стоит отметить, что киста в подколенной области может развиться и у детей, и у взрослых, особенно людей старшего возраста.

Симптомы и осложнения при наличии новообразования

Киста под коленом имеет массу характерных особенностей развития. На начальном этапе большинство пациентов не отмечают каких-либо болезненных ощущений или дискомфорта. Однако даже на ранней стадии заболевания при пальпации можно обнаружить уплотнение в подколенной области. Бессимптомное течение болезни становится причиной того, что большинство пациентов обращаются к врачу только тогда, когда новообразование достигает значительных размеров.

Созревшая киста в подколенной области может достигать размеров теннисного шарика. Однако даже при таком объеме кожа над новообразованием остается здоровой, то есть не меняет своей нормальной пигментации и не шелушится. В некоторых случаях при разрастании кисты до больших размеров у больных не возникает особенного дискомфорта, а опухоль ощущается только при полном сгибании ноги в колене.

Однако развитие такого новообразования иногда обладает выраженной симптоматикой. Растущая киста может сдавливать окружающие ткани и структуры. При сдавливании нервов, расположенных вблизи кисты в подколенной области, у больных могут наблюдаться резкие или ноющие боли. В дальнейшем разрастание новообразования способно вызывать ощущение онемения и покалывания в подошвах пяток. Увеличиваясь в размерах, киста препятствует сгибанию ноги в колене, а при попытке совершить такое действие возникает резкая боль.

Нередко увеличение образования в размерах приводит к появлению ряда осложнений. Наиболее распространенным является полное обездвиживание коленного сустава вследствие того, что опухоль просто фиксирует его структуры. При передавливании кистой кровеносных сосудов у больного увеличивается риск развития тромбофлебита подкожных и глубоких вен, а также образования тромбов, что может привести к обширному некрозу и отмиранию тканей. Помимо некротических процессов, могут наблюдаться серьезные нарушения обмена веществ в тканях костей, что приведет к остеомиелиту. Обширный некроз тканей при наличии кистозного образования развивается крайне редко.

Распространенным осложнением при наличии кисты в подколенной области является разрыв новообразования. В этом случае вся скопившаяся внутри жидкость вытекает и пропитывает окружающие мягкие ткани. Если произошел разрыв кисты, больные начинают жаловаться на появление сильных болей и отека в области колена и голени.

Диагностика и лечение опухоли под коленом

При обнаружении кисты в подколенной области обязательно нужно обратиться к врачу, так как лечить опухоль в домашних условиях невозможно. Откладывать визит к специалисту не стоит, поскольку новообразование не исчезнет само и со временем будет только увеличиваться. Для постановки окончательного диагноза требуется в первую очередь осмотр ортопеда или травматолога. Пальпация позволяет определить контуры и размеры кисты. Кроме того, проводится сбор анамнеза для уточнения жалоб больного и выяснения длительности существования новообразования.

В некоторых случаях может быть дополнительно назначено проведение УЗИ или МРТ коленного сустава. Если в дальнейшем планируется прибегнуть к оперативному вмешательству, назначают артроскопию и рентгенографию конечности. Консервативное лечение кисты проводится, если новообразование не доставляет какого-либо дискомфорта, то есть нет сдавливания нервов и кровеносных сосудов. Такая терапия в первую очередь предполагает удаление жидкости, скопившейся в кисте, посредством пункции. Для того чтобы в полости новообразования снова не начала скапливаться жидкость, внутрь опустошенного мешка вводятся гидрокортизон или другие кортикостероиды. При наличии дегенеративно-дистрофического заболевания или травмы тканей сустава проводится терапия по устранению основного недуга.

К хирургическому вмешательству, как правило, прибегают в случае наличия осложнений. При проведении операции не только устраняется жидкость, скопившаяся в новообразовании, но и проводится ушивание стенок кисты, расположенной в подколенной области. Такой вид оперативного вмешательства считается легким и проводится под местной анестезией, поэтому уже через несколько часов человек может отправляться на реабилитацию домой. Для устранения болевого синдрома могут быть назначены обезболивающие препараты. Средства для разжижения крови помогут устранить сгустки крови, если таковые имеются.

После проведения любых лечебных мероприятий требуется снизить физическую нагрузку на колено до минимума. Необходимой мерой является наложение тугой повязки на коленный сустав. В некоторых случаях может накладываться гипс. Как правило, колено фиксируют на 5-7 дней, после чего, при отсутствии осложнений, повязку снимают и больной может полноценно ходить.

Киста бейкера коленного сустава: симптомы, причины и лечение

Киста Беккера – это специфическое заболевание, которое страшно не само по себе, а страшны его осложнения. Под этим термином подразумевается скопление воспалительной жидкости (не гноя) в слизистой сумке, расположенной на задней поверхности голени, чуть ниже подколенной ямки.

У 50% людей эта сумка находится между сухожилиями мышц (икроножной и полуперепончатой), она сообщается с коленным суставом с помощью небольших отверстий и является вариантом нормального развития сустава. В случае, если в коленном суставе протекает длительный воспалительный процесс, жидкость, которая образуется в результате, и скапливается в этой межсухожильной сумке приобретает название этого заболевания.

Что это такое?

Киста Беккера – доброкачественное образование на внутренней стороне колена, провоцируемое воспалительным процессом в нем. Физически киста представляет собой припухлость в области коленного сустава. С обратной стороны колена у людей располагается так называемая межсухожильная “сумка”. При воспалении, в колене скапливается жидкость, которая может просочиться в эту “сумку”, тем самым увеличивая ее в размерах.

Причины возникновения

Киста Беккера под коленом развивается в сумке, которая находится рядом с сухожилиями, икроножными и полуперепончатыми мышцами. В процессе скапливается густая эластичная масса, которая в нормальном состоянии заполняет полость суставов. Если же по каким-либо причинам жидкость проникает в сухожилия, то в результате образуется киста.

В нормальном состоянии синовиальная жидкость обеспечивает смазывание и снижение трения суставов, поэтому проблемы с ней вызывают боль и другие осложнения. Сумка, в которой способна развиться болезнь, присутствует статистически у половины всех людей, это считается нормальным явлением. Однако, в определенных обстоятельствах в ней собирается жидкость, которая затем не может вернуться обратно в сустав.

Чаще всего болезнь развивается из-за обменно-дистрофических или воспалительных процессов, которые протекают в коленном суставе. Кисту Беккера вызывают патологии вроде остеоартрита, артроза, ревматоидного артрита, но возможны и другие варианты.

Основные причины развития кисты Беккера:

1. Чрезмерные физические нагрузки.
2. Патологические изменения менисков.
3. Воспалительные процессы в коленном суставе.
4. Механические повреждения колена.
5. Проблемы с хрящами, их постепенное разрушение.

Независимо от того, что именно послужило причиной запуска патологического процесса, из-за этого начнется усиленная выработка синовиальной жидкости, которая заполняет сухожильную сумку, из-за чего и формируется киста.

Классификация

Современная медицина насчитывает несколько видов кист, развивающихся и локализующихся на участках коленного сустава:

1. Параменисковое новообразование диагностируют, если наблюдается распространение кисты на связки, прикапсулярный участок, при этом его размеры весьма велики.
2. Одним из новообразований доброкачественного характера является ганглиевая киста коленного сустава, представляющая собой опухоль округлого вида с протокой посредине. Она соединяет кисту с суставной капсулой, сухожильным влагалищем.
3. При новообразовании медиального мениска возникает болезненность, локализующаяся на внутреннем участке сустава, усиливающаяся при сгибании конечности.
4. Еще одно доброкачественное множественное новообразование — субхондральная киста, состоящая из фиброзных тканей, которые заполнены силиконом либо миксоидным содержимым. Развитие патологии сопровождается дегенеративными изменениями хряща.
5. При синовиальной кисте происходит формирование грыжи либо трансформация синовиальной суставной оболочки.

Отдельно стоит рассмотреть кисту Бейкера и ее лечение как традиционное, так и народное. Новообразование имеет второе, более редкое, название кисты Бехтерева. Оно вызывается разнообразными дистрофическими процессами, представляя собой воспаление полости сустава с развитием опухоли с жидким содержимым. Локализуется опухоль в подколенной ямке, имеет четкие очертания и явно прощупывается, особенно выделяясь при разгибании колена. Формирование патологии происходит вне зависимости от возрастной категории и пола, обычно наблюдается поражение одного сустава.

Симптомы и фото

В начальной стадии киста Беккера никаким образом себя не проявляет (см. фото). Как только объёмы сумки начинают увеличиваться из-за собравшейся воспалительной жидкости, начинаются проблемы с разгибанием конечности. При пальпации есть вероятность обнаружить образование под коленкой, которое отличается плотностью и болезненностью.

Воспалительные процессы способствуют скапливанию в полости суставов жидкой субстанции, которая проникает внутрь через отверстия в межсухожильной сумке. Это приводит к увеличению размера последней, что накладывает ограничение на движение суставов. Киста увеличивается с каждым днём, что мешает осуществлять разгибание конечности. Данному мероприятию сопутствует наличие болевых ощущений. После чего даже в состоянии покоя пациента могут мучать боли и ощущение онемения.

Для правильной диагностики не используется рентгенография в связи с её неинформативностью в этой ситуации. Чтобы уточнить поставленный диагноз используется ультразвуковое исследование и результаты магнитно-резонансной томографии. Нельзя недооценивать пользу артроскопии, позволяющей обследовать сустав видеотехническим устройством.

Диагностика

Выявить наличие данного новообразования и назначить точный диагноз позволяют следующие методы обследования:

1. МРТ – позволяет рассмотреть подколенный сустав и структуру тканей со всех стороны. Наиболее подходящий метод, позволяющий выявить заболевание даже на самой ранней, бессимптомной стадии;
2. УЗИ коленного сустава и расположенных рядом областей;
3. Артроскопия – закрытая (малоинвазивная) операция. В области обследования делается надрез, через который вводится микрокамера.

Неподходящим методом обследования является Рентгенография, так как с помощью нее невозможно выявить кисту Беккера.

Последствия

Грыжа подколенной ямки без своевременного лечения способна приводить к осложнениям, среди которых:

• Из-за передавливания кистой вен голени могут развиваться и другие осложнения: тромбозы – образование сгустков крови в полости вен, флебиты – воспаления стенок вен (вызывают сильные боли, подъем температуры тела, изменение цвета конечности).
• Нарушение венозного оттока от тканей стопы и голени. Конечность начинает отекать, ее цвет изменяется до фиолетового. Если такой венозный застой существует довольно длительное время, цвет конечности может измениться до коричневого, а на коже могут появляться трофические язвы – повреждения кожи с постоянно мокнущей поверхностью, которые очень тяжело и долго лечатся.
• Нарушение кровоснабжения мышц, сухожилий и даже костей из-за сдавливания их объемным образованием. Это может привести не только к постоянным болям в конечности (включая стопу), но и к некрозам мышц, и даже к остеомиелиту – очень тяжелому воспалению, которое поражает кости голени. Остеомиелит, в свою очередь, может приводить к сепсису – заражению крови;
• Опасность тромбозов и тромбофлебитов в том, что тромб не всегда будет находиться на одном месте. Он может «отклеиться» от стенки вены (это называется тромбоэмбол) и с током крови попасть в жизненно важные органы, вызывая, как минимум, ишемию какого-то небольшого участка такого органа. Наиболее опасным последствием тромбоэмболии может быть закупорка крупных ветвей легочной артерии, что быстро приводит к смертельному исходу.

Как лечить кисту Беккера?

Лечение кисты Беккера проводится и консервативными, и оперативными методами. Выбор в пользу того или иного метода осуществляется в зависимости от следующих факторов:

• Возраста пациента;
• Наличия сопутствующей патологии;
• Размера кистозного образования;
• Длительности существования кисты;
• Наличия или отсутствия признаков сдавливания рядом расположенных анатомических образований.

Консервативный метод включает в себя два этапа. На первом этапе производится пункция кисты и эвакуация содержимого из ее полости. На втором этапе показано введение кортикостероидных гормонов внутрь кистозного образования. Эти гормоны оказывают следующие терапевтические эффекты:

• Ликвидируют воспалительную реакцию;
• Уменьшают выраженность боли и способствуют восстановлению функции коленного сустава;
• Способствуют образованию спаек, что приводит к облитерации (заращению) кистозной полости;
• Препятствуют рецидиву заболевания.

Эти гормоны практически не всасываются в системный кровоток – они оказывают свое действие местно. Поэтому практически не имеют противопоказаний для своего применения. В связи с этим могут применяться даже у пациентов, которые страдают такими заболеваниями, как:

• Артериальная гипертензия;
• Сахарный диабет;
• Врожденные и приобретенные иммунодефициты и другие.

Но все же противопоказания есть и некоторые противопоказания:

• Перелом кости, расположенной внутри сустава;
• Бактериальные или вирусные поражения кожи в месте введения;
• Предшествующие пластические операции на суставе;
• Плохая свертываемость крови, при которой повышается риск кровотечения в полость сустава;
• Значительный остеопороз костей, участвующих в образовании сустава;
• Некроз внутрисуставных отделов кости.

Оперативное лечение

Показаниями для выполнения хирургической операции могут становиться такие случаи:

• большой размер кисты, приводящий к компрессии сосудов нервов, мягких тканей и костей;
• длительное существование кисты;
• неэффективность консервативной терапии;
• ограничение функций коленного сустава.

Вмешательство выполняется под местной анестезией. Над кистой проводится небольшой разрез кожи, образование выделяют, а место соединения сухожильной сумки с коленным суставом прошивают и перевязывают. После этого проводится удаление кисты Беккера и ушивание раны.

Операция длится около 30 минут и не является сложной. После ее завершения в течение суток больной находится в стационаре, а затем может выписываться. Через 5 дней врач может разрешить незначительные нагрузки на коленный сустав. Снятие швов проводится через 7 дней. Развитие современной медицины позволяет выполнять операции по удалению кисты Беккера при помощи артроскопа. Такие малоинвазивные вмешательства позволяют пациентам восстанавливаться в более короткие сроки.

Киста Беккера может длительное время протекать незаметно или доставлять больному незначительные дискомфортные ощущения. Однако ее большой объем способен провоцировать развитие многих тяжелых и опасных осложнений. Именно поэтому это заболевание нуждается в обязательном лечении у специалиста.

Профилактика

Профилактика кисты Беккера сводится к следующему:

1. Лечение заболеваний коленного сустава.
2. Осторожность при занятиях спортом, защита коленей от травм с помощью протекторов.
3. Периодические курсы приема хондропротекторов, особенно после 40 лет, что направлено на сохранение хрящевой ткани.
4. Устранение инфекций, присутствующих в организме.

При обнаружении боли и дискомфорта в подколенной области не медлите с визитом к доктору – это залог успешного лечения и отсутствия опасных осложнений.

Источники:

http://nogi.guru/zabolevaniya/kista/pod-kolenom.html

http://moisustav.ru/bolezni/gryzha-kista/podkolennaya-lechenie-simptomyi.html

http://medsimptom.org/kista-bejkera-kolennogo-sustava/

ostamed.ru

Синовиальная киста подколенной ямки: что это, симптомы и лечение

Коленный сустав подвержен воздействию многих негативных факторов. Результатом их влияния может быть формирование различных типов новообразований с отличной друг от друга локализацией. Они имеют очень негативное влияние на элементы сустава и его окружение.

Одним из таких новообразований является синовиальная киста подколенной ямки.  Она может проявляться у людей различного возраста, даже у детей. Очень часто у людей старшего возраста она возникает на фоне течения артрита или артроза.

Что это

По своей структуре — это плотное образование доброкачественного типа. Оно соединяется с коленным суставом в задней его части и внутри наполнено синовиальной жидкостью. Данная опухоль склонна к увеличению в размерах, поэтому лучше всего сразу при ее обнаружении приступать к лечению.

Изначально ее размер может не превышать нескольких сантиметров, чем больше она становится, тем существеннее проявляются симптомы. Образование кисты может происходить в одной из конечностей под коленным суставом.

Причины

Довольно часто киста может возникать без каких-либо видимых причин. Тем не менее существует целый ряд обстоятельств, которые могут быть катализаторами подобного новообразования. К ним относится наличие избыточного веса и как следствие усиление нагрузки на сустав. Возрастные изменения, ослабляющие устойчивость колена к внешним и внутренним негативным влияниям.

Если организм человека поражают различные воспалительные процессы также есть вероятность появления кисты. Довольно серьезные предпосылки создают физические повреждения в колене и околосуставных тканях. Наибольшее влияние могут оказывать некоторые болезни:

1. Хронический синовит (происходит поражение синовиальной оболочки с выделением выпота)
2. Ревматоидный артрит (заболевание соединительных тканей)
3. Остеоартроз (изменение суставных поверхностей)

Симптомы

Синовиальная киста подколенной области довольно легко определяется даже на начальных этапах развития, когда она еще сравнительно небольших размеров. Она представляет из себя эластичное новообразование с упругой и плотной структурой. Поначалу она не вызывает беспокойства, но с дальнейшим ростом человек начинает испытывать дискомфорт. При этом возникает такая симптоматика:

• Из-за сдавливания кистой тканей прилегающих к суставу может возникать отек.
• Проявляются болезненные ощущения в коленном суставе. Поначалу они могут возникать только при интенсивном движении, со временем проявляться будут и в статичном положении.
• Кожа в районе новообразования может быть горячей из-за местного увеличения температуры. Вместе с этим начнет проявляться покраснение.
• С развитием кисты начнут возникать двигательные ограничения, может быть снижена чувствительность в конечности.

Диагностика

Сразу при обнаружении уплотнения в задней части коленного сустава нужно обратиться к врачу для осмотра и в случае необходимости провести лечебные мероприятия. После уточнения симптомов на которые жалуется пациент врач обязательно направит на обследование с использованием таких методов: рентгенография, ультразвуковое обследование.

В большинстве случаев данных методик достаточно для постановки точного диагноза. Если необходимо расширить сведения по состоянию патологии может быть назначена магнитно-резонансная томография.

Какие методы лечения используют врачи

1. Прием медикаментов. Развитие подобной патологии требует назначения таких препаратов как — Индометацин, Кетопрофен, Напроксен. Они относятся к категории нестероидных средств и их особенность заключается в устранении болезненных и воспалительных процессов. Очень хорошо снимают напряжение в мышцах миорелаксанты (Диазепам).
2. Пункция. Методика предназначена для непосредственного проникновения в полость кисты для извлечения жидкости. После этого внутрь вводятся гормональные препараты. После процедуры очень быстро наступает облегчение состояния пациента и исчезновение болевых симптомов.
3. Хирургическое удаление. Если консервативное лечение имеет временный эффект и постоянно возникает рецидив, необходимо устранение кисты. Операция осуществляется при местной анестезии и не считается сложной. Производится разрез и устраняется полностью капсула с оболочкой.

В период восстановления после операции могут назначаться прогревающие методы физиотерапии и массаж конечности. Необходимо предотвратить нагрузку на колено, в идеале необходимо в течении нескольких дней обездвижить ногу.

Возможные осложнения

• В случае отсутствия лечения киста может так развиться, что она может лопнуть и ее наполнение попадет в окружающие ткани. Такое развитие событий не только усилит общую симптоматику, но и потребует более интенсивной терапии.
• Очень часто может возникать чувство онемения в конечности, из-за чего будет нарушена координация и станет затруднительно на нее опираться.
• Может происходить сдавливание вен голени, следствием чего будет возникновение тромбофлебита.

Профилактика

1. Необходимо вовремя устранять любые воспалительные процессы в суставах конечностей.
2. Бережливо относиться к собственному здоровью, не допуская слишком сильных физических нагрузок на нижние конечности.
3. Проводить самостоятельно витаминотерапию организма либо поддерживать правильное питание.

Похожие материалы:

sustavos.ru

Синовиальная киста подколенной ямки: лечение кисты Бейкера

Киста Бейкера коленного сустава или киста подколенной ямки является опухолевидным доброкачественным образованием, которое появляется в подколенной ямке.

У данного заболевания определен четкий механизм появления, а также свойственные ему симптомы, множество причин и несколько видов лечения.

Содержание статьи:

Механизм появления кисты подколенной ямки

Между сухожилиями полуперепончатой и икроножной мышц есть пространство, где находится межсухожильная сумка. Если в организме появляется воспаление, то начинает формироваться специфическая жидкость, которая со временем накапливается в полости коленного сустава.

Данная жидкость, когда ее становится слишком много, просачивается сквозь тонкие щели и попадает в межсухожильную сумку. Сумка принимает эту жидкость, что заставляет ее увеличиваться в размерах.

Таким образом, начинается доброкачественное кистозное образование, которое называют кистой Бейкера. Изначально доброкачественная опухоль не сильно сковывает движения, но со временем, по мере увеличения объема жидкости и роста межсухожильной сумки, активность будет сильно ограничиваться, а разнообразие движений уменьшаться, что приведет к сильному повседневному дискомфорту для человека.

Симптомы заболевания

Как правило, пациенты, у которых есть киста в области подколенной ямки, приходят к врачу со следующими жалобами:

1. дискомфорт подколенной области,
2. боль разного уровня в колене,
3. ограниченность движений, которая изменяется в связи со степенью развития заболевания,
4. припухлость в области колена, ее степень может быть различной,
5. блокады коленного сустава, которые появляются с регулярностью, но бессистемно.

Причины кисты Бейкера

Как любое другое нарушение, киста Бейкера не возникает спонтанно, а детерминирована следующими причинами:

• остеоартрит,
• ревматоидный артрит,
• травматические повреждения сустава,
• воспаление суставной синовиальной оболочки,
• повреждения хрящей коленного сустава,
• травматизация и изменение менисков дегенеративного характера.

Иногда врач, после проведения ряда необходимых исследований, не может однозначно выяснить причину заболевания.

Это не свидетельство его непрофессионализма, поскольку в подобных ситуациях зачастую причину установить просто невозможно.

Способы выявления заболевания

Киста является вторичным проявлением патологии коленного сустава. Поэтому для выявления заболевания нужно провести исследования, которые дадут возможность составить полноценное представление об актуальном состоянии коленного сустава.

В этих целях потребуются использовать наиболее информативные исследовательские методы:

1. Ультразвуковое исследование,
2. Магнитно-резонансная томография.

Для подтверждения наличия кисты Бейкера используется также пункция подколенной кисты с изучением выявленного содержания. Пункция обозначает, что киста прокалывается и жидкость, находящаяся в межсухожильной сумке, забирается. Далее проводится тщательное исследование жидкости.

Подколенная киста это серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения. Если обнаружены вышеперечисленные симптомы, то следует, не откладывая проконсультироваться с врачом, который проведет диагностику и по ее результатам определит терапевтическую стратегию. Если этого не сделать – заболевание начнет быстро прогрессировать.

Когда опухоль увеличивается в размерах, то возрастает давление в межсухожильной сумке, что приводит к разрыву кисты. Это распространенное и очень опасное осложнение данного заболевания.

При разрыве, содержимое кисты попадает в голень, что вызывает припухлость и болевые ощущения в этой области. Также не исключается появление красноты в районе голени и существенное повышение температуры. Выделяют следующие особенности состояния:

• киста может сдавливать большеберцовый нерв, поэтому появится слабость, онемением, ощущение покалывания в нижних конечностях в районе голени и ниже,
• если киста очень большая, то могут быть сдавлены множество лимфатических, нервных и кровеносных сосудов. Это приводит к отекам и сильным болям голени, чувстве усталости и дискомфорта в ногах,
• киста Бейкера – одна из причин появления тромбофлебита глубоких вен голени и тромбоза,
• зарегистрированы случаи, когда киста Бейкера выступала предпосылкой появления варикозного расширения вен.

Терапия кисты подколенной ямки выполняется одним из таких способов:

1. медикаментозное консервативное лечение,
2. оперативное лечение: операция и пункция.

Медикаментозное лечение

Таблетки, мази и лекарственные средства снижают болезненные ощущения, сопровождающие это серьезное заболевание. Но все перечисленные препараты не способны ликвидировать само заболевание, поскольку не воздействуют на причину.

В большинстве случаев при применении лекарственных средств у человека наблюдается облегчение, но, к сожалению, оно носит временный характер. Если прием препаратов прекращается, то боли и другие неприятные симптомы в области колена, снова возвращаются и потребуется лечение дальше.

Консервативное лечение не приводит к выздоровлению и ликвидации подколенной ямки. Тем не менее, такое лечение эффективно для устранения болезненной симптоматики.

Особенности хирургического вмешательства

В данную группу входит хирургическое вмешательство и операция. Понятия разделили, поскольку, пункция не является операцией. С помощью пункции жидкость, которая накапливается в межсухожильной сумке, удаляют, а в появившееся пространство вводят гормональные (стероидные) лекарства, необходимые для предотвращения воспалительного процесса.

Пункция коленного сустава достаточно эффективна, но ее основной недостаток в том, что она, как и медикаментозные препараты, не ликвидирует саму причину заболевания. Жидкость со временем накопится снова, а это значит, что процедуру нужно будет повторить. Пункцию можно делать и дальше, но иногда вопрос решается кардинальным путем – киста Бейкера удаляется во время хирургической операции.

Несмотря на то, что любые операции несут конкретную опасность для здоровья человека, такой способ лечения выступает наиболее эффективным.

Хирургическое вмешательство в среднем продолжается примерно 20 минут. Процедуру проводят под местной анестезией. После ликвидации хирургом кистозного новообразования, больной должен находиться в стационарных условиях еще около десяти полных суток.

sustav.info

Киста Бейкера (киста подколенной ямки)

Киста Бейкера – это полость, образованная растяжением тканей подколенной ямки синовиальной (суставной) жидкостью. Киста Бейкера обычно локализуется между внутренней головкой икроножной и полуперепончатой мышц и сообщается с коленным суставом посредством соустья. Механизм образования подколенной кисты – это однонаправленное движение суставной жидкости вследствие сдавления соустья сухожилиями расположенных рядом мышц в момент разгибания в колене (в этот момент они работают как клапан). Закупорке также способствуют фибриновые отложения, которые образуются вследствие концентрации в кисте синовиальной жидкости.

Причины образования кисты Бейкера

1. Травма коленного сустава.
Это наиболее частая причина развития Кисты Бейкера. Имеется несколько типов травм колена, различающихся клиническими признаками, подходами к лечению и последствиями. Самая лёгкая травма, обычно не имеющая последствий- это ушиб коленного сустава. Ушиб является следствием удара о какое-либо препятствие или следствием падения.Растяжения и разрывы связок- уже серъёзная проблема, требующая лечения, в том числе- хирургического.Растяжения и разрывы связок коленного сустава обычно бывают у спортсменов и участников дорожно- транспортных происшествий.Не так часто встречаются вывихи коленного сустава, которые также являются следствием занятий спортом или случаются при автоавариях. Серьёзная проблема спортсменов и пожилых людей- это разрыв мениска. Переломы костей также являются проблемой для людей пожилого и старческого возраста. Симптомы травм колена: боль в области колена, ограниченная подвижность или, наоборот, сверхмобильность сустава, отек сустава, гематомы, щелчки при сгибании и разгибании ноги. При переломах костей наблюдается изменение конфигурации сустава, кровотечение, сильная боль.

2. Дегенеративные изменения менисков.
Повышенный риск появления дистрофических изменений хрящей коленного сустава имеется у людей, профессионально занимающихся спортом и у грузчиков. Дистрофия ткани менисков является следствием следующих процессов: высокая физическая нагрузка на сустав, ревматоидный артрит, остеоартроз, ревматизм, бруцеллёз, туберкулёз, патология соединительной ткани, плоскостопие, обменные нарушения, врожденные аномалии развития суставных поверхностей и связок. Симтомы дегенеративного изменения менисков: хруст в суставе при сгибании, ощущение усталости в колене, болевые ощущения при нагрузках на ногу и после них. Без своевременно начатого лечения симптоматика заболевания расширяется. Присоединяются отечность сустава, покраснение кожи над ним, снижается подвижность конечности в суставе, появляются блокировки сустава.

3. Остеоартроз.
Остеоартроз коленного сустава ( гонартроз,)— это дегенеративно- дистрофическое и деформирующее все структуры сустава патологическое изменение, приводящая к утрате его подвижности. Причины патологии: лишний вес, наследственная предрасположенность, возраст старше 50 лет и неправильный образ жизни. Заболевание провоцирует чрезмерная нагрузка на колени. Все травмирующие воздействия на колено, включая хирургические операции, повышают риск развития гонартроза. Заболевание развивается медленно, артроз не сопровождается болезненными ощущениями, но со временем боли появляются, как и ограниченность в движениях в суставе. Коленный сустав меняет форму, увеличивается в размере, появляется неестественный изгиб конечности вправо или влево. В развитии патологии значительно затрудняются движения в суставе. Без лечения заболевание ведёт к инвалидности.

4. Хронический синовит.
Синовит- это воспаление внутренней оболочки сустава, которое вызывает скопление выпота ( жидкости или гноя ) Синовит – обычно вторичное заболевание, вызываемое инфекционной патологией тканей, а асептическая его форма является следствием других суставных заболеваний- эндокринных, ревматических з, нарушений обмена веществ, аллергических реакций или травм. Хронический синовит зачастую является осложнением длительно текущего артрита или артроза. Реже он развивается у больных гемофилией или после перенесённых травм сустава. Симпомы синовита: боль в суставе, отёк сустава, снижение подвижности в суставе, повышенная температура тела. Протекает хронический синовит с частыми обострениями. При данной патологии происходит изменение синовиальной оболочки сустава, приводящее к появлению рубцов и кист.

5. Пателлофеморальный артроз.
Пателлофеморальный артроз коленного сустава бывает вызван дегенеративными изменениями задней части надколенника. Причинами патологии являются пороки развития и сверхнагрузка на коленный сустав, а также преклонный возраст. Симптомыи пателлофеморального артроза: ощущение скованности движений, боль и хруст в области коленной чашечки, дискомфорт и болезненность при попытке согнуть ноги в колене.

6. Ревматоидный артрит.
Ревматоидный артрит — это системное заболевание соединительной ткани сустава, которое патоморфологически проявляется хроническим его воспалением. Чаще других страдают голеностопные суставы, суставы лодыжек, коленей и кистей рук. Симптомы ревматоидного артрита: утренняя скованность в суставах ( не менее 1 часа), боли в области суставов, повышенная температура тела, бессоница, отсутствие аппетита, наличие “ревматоидных узелков” – подкожных уплотнений в области локтевых суставов. В развитии патологии могут поражаться периферические нервы, сосуды, сердце, легкие, почки и другие органы. При отсутствии лечения ревматоидный артрит приводит к постепенному разрушению тканей пораженных суставов.

7. Подагра.
Подагрой называется заболевание, протекающее в виде артрита, причиной которого является повышенный уровень в организме количества мочевой кислоты и ее солей (гиперурикемия). Уровень мочевой кислоты и её солей может повыситься при употреблении в пищу большого количества белка, особенно- красного мяса.К роме того, уровень мочевой кислоты может повышаться при проведении противоопухолевой терапии, при аутоиммунных процессах (вторичная, эндогенная подагра). В патогенезе подагры имеет значение отложение солей мочевой кислоты в тканях суставов, что провоцирует их воспаление (артрит). Воспалительный процесс, в свою очередь, может быть причиной осложнений, в.т.ч. и образования кист. Заболевание начинается постепенно, а первыми симптомами подагры могут быть почечные колики (т. к. мочекаменная болезнь при данном заболевании формируется раньше артрита).Подагрический артрит проявляется отёком сустава, сильными болями в области сустава, ограничением подвижности конечности. Чаше поражаются суставы нижних конечностей (коленный, голеностопные, фаланг пальцев).

7. Гемофилия.
Одна из причин появления кисты Бейкера- гемофилия, наследственное заболевание крови, причиной которого является недостаток факторов свертывания крови. В результате этого процесс свертывания крови замедляется и увеличивается время кровотечения.Симптомы гемофилии: длительное кровотечения после травм, гематомы (которые появляются даже при незначительных повреждениях мягких тканей), частые носовые кровотечения, наличие крови в моче, кале, внутрисуставные кровотечения (гемартрозы), что приводит к болям, отечности и нарушениям подвижности суставов. Гемофилия опасна развитием ряда осложнений: большая потеря крови, анемия, сердечно- сосудистая, почечная, печеночная недостаточность, деструктивные процессы в костях.

8. Системная красная волчанка.
Системная красная волчанка – это системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением внутренних органов и кожных покровов. Имеет аутоиммунную природу и хронический характер течения с ярко выраженными периодами обострений.Причинами данной патологии являются: генетическая предрасположенность, парамиксовирусы (вызывающие гриппы групп А, В, корь), гормональные изменения в организме у женщин в период беременности, длительный прием некоторых лекарственных препаратов ( противовоспалительные, противосудорожные, противогрибковые препараты).
Основной и первый симптом системной красной волчанки- сыпь в виде больших красных пятен на щеках, переносице, на коже волосяной части головы, груди, спины, рук. Характерно развитие артрита с выраженным отёком мягких тканей, очаговая алопеция (выпадение волос), боль в мышцах и суставах, патологическая реакция кожи на солнце (фотодерматит). При развитии заболевания симптомокомплекс красной волчанки дополняется поражением слизистых оболочек с образованием язв (чаще в ротовой полости и на слизистой носа), появляются боль в грудной клетке при дыхании, головные боли, депрессия, боли в области глаз, диспепсия, тошнота и рвота.

Симптомы кисты Бейкера

В первые месяцы появления образования в подколенной области симптомы заболевания отсутствуют: нет болезненности, киста не прощупывается пальпаторно, не видна невооружённым глазом.

После того, как полость становится относительно большой, кисту можно нащупать как эластичное плотное образование продолговато-яйцевидной формы, с локализацией в мягких тканях подколенной области, чаще – в медиальных её отделах.

Достаточно большая киста Бейкера становится механическим препятствием сгибанию конечности в коленном суставе. Появляется боль в области задней поверхности коленного сустава при физической нагрузке, боль в икроножных мышцах или нарушение чувствительности по задней поверхности голени, преимущественно после длительной ходьбы или во время подъема и спуска по лестнице.

Перечисленные симптомы чаще всего сочетаются с признаками имеющейся при этом внутрисуставной патологии коленного сустава (остеоартроз, ревматоидный артрит, повреждение внутрисуставных структур).

Киста Бейкера может существовать всю жизнь, но также бывают случаи обратного развития патологии до полного её исчезновения, что подтверждается при ультразвуковом исследовании. Такой исход типичен для кист, существующих короткий период времени, например, после чрезмерных механических перегрузок коленных суставов во время занятий спортом или напряженной физической работы.

В случае хронического течения заболевания внутрикистозная жидкость частично всасывается в ткань сустава, сгущается, приводит к образованию синехий, септ и дочерних кист.

Обратная ситуация, когда синовиальная жидкость быстро накапливается в полости кисты, может привести к разрыву её стенок. При этом быстро появляется отёк голени, распирающая боль в мышцах голени (жидкость распространяется по фасциям мышц). У больного с разрывом кисты все последующие обострения заболевания приводят к отеку не только самого сустава, но и голени. Это состояние носит название хронической кисты голени.

Другое осложнение течения кисты Бейкера – это изолированное нагноение, которое по симптомокомплексу напоминает тромбофлебит поверхностных вен голени и проявляется наличием выпота и боли в подколенной ямке, гиперемии, гипертермии подколенной области, озноба, повышенной температуры тела.

Лечение кисты Бейкера

Существовавшие ранее методы консервативного лечения кисты Бейкера, такие как аппликационная терапия, использование нестероидных противовоспалительных препаратов внутрь и местно, оказались малоэффективны. Также для лечения данной патологии использовались физиотерапевтические методики – тепло, холод, магнитное поле, лазерные лучи, но и применение этих методов стало нежелательно из-за возможности перехода патологии в хроническую стадию, увеличения кисты в размерах, большой вероятности развития воспалительного и гнойного процесса в ней. Не даёт хорошего результата пункция кисты и удаление из неё синовиальной жидкости, так как последняя вновь появляется из поражённого коленного сустава.

Для уменьшения накопления жидкости в полости кисты требуется воздействововать на причину, то есть на синовиальную оболочку коленного сустава.

С этой целью была разработана методика внутрисуставного введения глюкокортикостероидов – гормонов, оказывающих выраженное противовоспалительное и противоотёчное действие. Методика оказалась настолько эффективной, что для того, чтобы киста уменьшилась в размерах или даже исчезла совсем, достаточно бывает всего одной иньекции препарата.

При наличии кисты больших размеров предварительно проводят эвакуацию её содержимого. После удаления жидкости из кисты в её полость вводят гормональный препарат и антибиотик.

В случае, когда после пункции кисты не получен необходимый результат (происходит быстрое накопление жидкости в кисте), применяют радикальное артроскопическое или оперативное удаление кисты Бейкера с прошиванием соустья, связывающего её с суставной полостью.

Если артроскопическая методка имеет противопоказания, и в случае, если киста имеет большие размеры, назначают хирургическую операцию открытого иссечения кисты с наложением дупликатуры фасции на область соустья.

Лечение разрыва кисты Бейкера заключается в подавлении продукции синовиальной жидкости. Чаще всего для этого назначают введение адекватной дозы глюкокортикоидов в полость коленного сустава, что оказывает противовоспалительное действие как на сустав, так и на стенку разорвавшейся кисты на голени.

Прогноз при кисте Бейкера

В целом прогноз благоприятный при своевременном и полноценном лечении основного заболевания, ставшего причиной образования кисты Бейкера. Но кисты, образованные вследствие наличия воспалительного процесса в суставе (хронический артрит), могут появляться повторно.

Для того, чтобы это не допустить, необходимо: устранить проявления основного заболевания (не допускать обострений, проводя полноценные профилактические курсы лечения), избегать чрезмерной нагрузки, не допускать появления избыточного веса.

Здоровый образ жизни поможет избежать нарушений обменных процессов в организме, следствием которых может быть обострение ряда заболеваний, способствующих появлению кисты Бейкера.

Врач Койков А.И.

medicalj.ru

Утром после сна боли в пояснице – Утром болит спина после сна потом проходит. Причины болей поясницы по утрам. Другие возможные причины

Болит поясница после сна – 10 причин, лечение, профилактика

Если болит поясница после сна – это повод обратить внимание на жесткость матраца и общее удобство спальных принадлежностей. Причины также могут быть связаны с определенными патологическими состояниями: спазмами, остеохондрозом, болезнями почек, позвоночной грыжей, спондилитами. Предрасполагающими факторами к болевым и дискомфортным ощущениям может стать избыточная масса тела, воспалительные процессы в мочеполовой системе и даже ЛОР-органах. Не стоит пытаться поставить диагноз или подобрать схему лечения самостоятельно. При регулярных болевых ощущениях рекомендовано обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику. На основании полученных результатов специалист подберет соответствующую схему терапии.

Причины

В большинстве случаев утренняя боль или скованность в пояснице возникает из-за естественных, физиологичных причин и склонна к самоустранению. Однако, иногда это может быть указанием на серьезное нарушение, требующее незамедлительной коррекции. Чтобы лучше понять природу боли необходимо посоветоваться с опытным, квалифицированным специалистом.

К физиологическим причинам, которые могут стать причиной боли в пояснице относят:

• недавняя избыточная нагрузка на поясничный отдел позвоночника
• состояние после перенесенной травмы
• пребывание в неудобной позе во время сна
• избыточная масса тела
• развитие предменструального синдрома
• беременность

Физиологические причины легче поддаются коррекции и не требует незамедлительного обращения к врачу. Чтобы справиться с болью рекомендовано приобрести удобные принадлежности для сна, нормализовать массу тела, соблюдать все рекомендации врача в период восстановления после травматических поражений. Также рекомендовано ввести умеренные физические нагрузки: ходьба, йога, гимнастика, плавание. Симптом самоустраняется спустя несколько дней. Если же этого не произошло, требуется консультация специалиста.

Возможны и другие, более серьезные причины, вызывающие боль в пояснице. Этом могут быть хронические или острые, прогрессирующие болезни:

• инфекционные поражения, вызванные вирусами, бактериями, простейшими, условно-патогенными микроорганизмами: опоясывающий герпес, туберкулез, остеомиелит
• непроходимость кишечника
• ревматоидный артрит
• межпозвонковые грыжи
• новообразования в позвоночнике
• ревматизм
• обострение аппендицита
• воспалительные процессы, поражающие мочеполовую систему: развитие пиелонефрита, почечной недостаточности, образование конкрементов

Острая боль, которую сложно терпеть с присоединением других симптомов – показание для незамедлительного обращения в больницу.

Неудобное положение

Неудобное положение во время сна – одна из наиболее распространенных причин, которая вызывает боль в пояснице после пробуждения. Часто с подобным симптомом сталкиваются люди, которые используют неудобные, неподходящие матрацы и подушки для сна. Удобство отдыха и правильно подобранная жесткость матраца помогают справиться с этой проблемой.

Спазмы в мышцах

У многих людей наблюдается повышенный тонус отдельных мышц спины, обусловленный стрессом, неправильным положением тела в процессе работы и отдыха. Мышечные спазмы могут провоцировать деформацию позвоночного столба: прогрессирующий склолиоз, лордоз и другие изменения физиологического изгиба позвоночника. В дальнейшем это чревато ограничениями подвижности, усилением боли и скованностью по утрам.

Остеохондроз

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофический, хронический, прогрессирующий патологический процесс, который вызывает боль в пояснице и других отделах позвоночника. На начальных этапах эффективна лечебная физкультура, курс массажа и физиотерапия, витамины группы В, обезболивающие и противовоспалительные средства. Важно своевременно остановить прогрессирование патологического процесса, чтобы не вызывать осложнения.

Заболевание почек

Болезни почек нередко становятся причиной болью в пояснице. При прогрессировании воспалительного процесса пациенты жалуют на острую, стреляющую боль, которая отдает в различные отделы позвоночника.

Межпозвоночная грыжа

При выпячивании ядра межпозвонковых дисков в позвоночных канал возникают грыжи. Такое патологическое состояние вызывает нарушения обменных процессов и кровообращения, сопровождается сильной болью в позвоночнике.

Панкреатит

Панккреатит – воспалительный процесс, который приводит к непрерывному разрушению поджелудочной железы. Ферменты не поступают в двенадцатиперстную кишку, поэтому начинается процесс самопереваривания самой железы. Ферменты и токсические вещества могут проникать в общий кровоток, провоцируя побочные реакции со стороны органов дыхания, головного мозга, сердечно-сосудистой системы. При остром течении панкреатита пациента необходимо доставить в стационар.

Прогрессирующая болезнь может приводить к болевым ощущениям в различных отделах позвоночника, включая поясничный. Если причина боли – острый панкреатит, то симптом можно облегчить, наложив холод на проекцию железы. Это не только уменьшит симптом, но и замедлить прогрессирования патологического процесса. Характерный сопутствующий симптом пакнератит – рвота с большим количеством желчи. В ходе терапии используют ферментные препараты, физиотерапию.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – патологический процесс, который приводит к обезвоживанию межпозвоночных дисков и уменьшению эластичности суставов. Поражает пояснично-крестцовый отдел, возникает в результате смещения межпозвоночных дисков. Это приводит к повышению нагрузки на фасеточные суставы и гиалиновые хрящи. Спондилоартроз часто сопровождается грыжами, дегенеративно-воспалительными изменениями. Боль может возникать не только в пояснице, но и иррадировать в шейный, грудной отделы.

Отсутствие своевременной помощи чревато дегенерацией хрящевых тканей и ограничением подвижности. В ходе терапии пользуются нестероидными противовоспалительными средствами, хондропротекторами, миорелаксантами. Среди не медикаментозных методов предпочтительны курсы физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры. Прогноз благоприятен при своевременном обращении к вертебрологу. Болезнь не удается излечить полностью, однако можно добиться стойкой, длительной ремиссии.

Воспалительные процессы в мочеполовой системе

Воспалительные процессы в мочеполовой системе, например, циститы, часто вызывать боль в пояснице. Симптом проявляется утром, после пробуждения, а также в течение дня. Использование противовоспалительных и обезболивающих лекарств для уменьшения болевых ощущений будет малоэффективным. Может потребоваться курс антибиотиков и противомикробных средств, а также иммуностимуляторов, препаратов для коррекции микрофлоры. Без сопутствующей консультации нефролога или уролога в данном случае не обойтись.

Избыточная масса тела

Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Со временем наблюдается стирание хрящевой ткани и уменьшение синовальной жидкости. Костные структуры начинают разрушаться, возникают жалобы на сильную боль в пояснице. Людям с лишним весом рекомендовано пересмотреть рацион питания и образ жизни, использовать ортопедическую обувь и принадлежности для сна, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.

Заболевания органов дыхательной системы

Болезни органов дыхательной системы негативным образом сказываются на функционировании всего организма в целом. Если причина связаны с воздействием инфекционных возбудителей, то возникает источник хронической инфекции, который снижает иммунитет. Также может наблюдаться гипоксия, нарушение обменных процессов, что негативным образом сказывается на состоянии позвоночного столба. Пациенты с астмой, дыхательной недостаточностью, воспалительными заболеваниями (фарингиты, риниты, синуситы) часто склонны жаловаться на боль в спине. В данном случае требуется прицельное воздействие на первопричину этого симптома.

Возможные осложнения

Отсутствие качественной своевременной помощи чревато осложнениями. При неудобном положении сна происходит постоянное искривление различных отделов позвоночника, что создает нагрузку на внутренние органы. Грыжи и новообразования склонны к разрастаниям и сдавливают позвоночник, что чревато неврологическими осложнениями и нарушениями подвижности. Чем раньше начинается лечение, общая коррекция возникающих нарушений, тем благоприятнее прогноз.

К какому врачу обратиться

При первых проявлениях нарушения рекомендовано обратиться к опытному неврологу, остеопату, травматологу или хирургу. Врач проведет очный осмотр и опрос, узнает относительно анамнеза, сопутствующих нарушений. В дальнейшем может потребоваться консультация специалистов смежных областей: уролога, нефролога, гастроэнтеролога, отоларинголога, диетолога и даже психотерапевта.

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз необходимо точно и честно ответить на вопросы врача, который проводит осмотр. Особое внимание уделяют образу жизни и рациону питания пациента, его режиму и гигиене сна. В дальнейшем могут быть рекомендованы такие дополнительные исследования:

• общий и биохимический анализ крови для выявления острого или скрытого воспаления
• общий анализ мочи для оценки состояния мочеполовой системы
• УЗИ позвоночника, органов малого таза
• магнитно-резонансная и компьютерная томография при подозрении на серьезные патологические состояния: визуализирует новообразования, межпозвонковые грыжи, посттравматические воспалительные изменения, переломы
• рентген для оценки состояния костных структур

Описанные диагностические процедуры позволяют получить общее представление о функциональном состоянии организма, оценить биохимические процессы, наличие явного или скрытого воспаления.

Лечение

Схему лечения подбирает врач индивидуально для каждого пациента, учитывая характер жалоб, индивидуальные особенности организма, результаты комплексного обследования. Чтобы облегчить боль в домашних условиях рекомендовано лечь на живот на пол, полежать так несколько минут. Затем лечь на спину, поднят ноги под углом 90 градусов и остаться в таком положении на 3-5 минут. Такое простое упражнение снимает лишнюю нагрузку на поясницу и облегчает самочувствие.

Лекарственные препараты для облегчения боли может подбирать только врач: назначают нестероидные противовоспалительные средства в форме мазей, кремов, гелей для наружного нанесения, а также таблеток или капсул для внутреннего приема. Для экстренного уменьшения интенсивной боли показано инъекционное введение обезболивающих лекарств.

Могут быть рекомендованы такие группы лекарств:

• НПВП
• кортикостероиды
• миорелаксанты
• витаминные комплексы

Немаловажное значение имеет коррекция возникающих нарушений у остеопата или опытного массажиста. Также показан курс физиотерапии: электрофореза, фонофореза, лазерного или магнитного лечения. Рефлексотерапия подразумевает задействование электронейростимуляции, а также акупунктурных методик. Такие методы коррекции эффективны после получения травматических поражений, а также в ходе комплексной терапии болезней мышечных тканей и позвоночного столба. Полезны регулярные занятия лечебной гимнастикой, йогой, растяжкой для уменьшения нагрузки на позвоночник. Хорошие результаты показывают ежедневые пешие прогулки на свежем воздухе, не менее 10000 шагов.

Профилактика

Для профилактики боли в пояснице после сна необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• соблюдать гигиену сна: ложиться спать не позднее 23:00 в абсолютно темном, прохладном помещении
• обратиться к ортопеду за подбором подходящего матраца
• отдавать предпочтение умеренной двигательной активности: йога, растяжка, плавание, пилатес и т.д.
• контрактный душ, массаж сухой щеткой для активизации обменных процессов
• регулярный курс массажа для уменьшения мышечного напряжения и устранения зажимов
• отказ от вредных привычек: курения, употребления спиртного, чрезмерно жирной, острой пищи, простых углеводов
• поддержка иммунной системы
• устранение источника стресса
• восстановление массы тела для уменьшения избыточной нагрузки на позвоночник

Также необходимо следить за осанкой, стараться ходить и сидеть с ровной спиной, выбирать для сна правильный, ортопедический матрац, не носить тяжелые сумки через плечо, заменив их рюкзаком, в случае необходимости. Если в анамнезе есть болезни позвоночника, то необходимо находиться под постоянным наблюдением врача и ежегодно проходить комплексную диагностику.

Видео: Сон и боль в спине

guruspa.ru

причины. Почему во время сна болит поясница потом проходит?

Он ежедневно подвергается нагрузкам различной интенсивности.

Если повреждена одна из составляющих позвоночного столба, то по утрам появляется боль и дискомфорт.

Существует множество причин появления боли в области спины после пробуждения.

Некоторые устраняются самостоятельно, а для других требуется тщательная диагностика.

В любом случае, при появлении такой проблемы необходимо посетить кабинет терапевта.

Причины и характер боли после сна

Болевой синдром в спине после пробуждения может возникать у всех. С такой проблемой сталкиваются даже люди, которые занимаются спортом и употребляют натуральные продукты. Боль бывает такой силы, что человек не может подняться с постели, хотя вечером чувствовал себя прекрасно.

Это объясняется тем, что в течение дня, позвоночник испытывал постоянные нагрузки. В случае нарушения целостности позвоночного столба сразу появляются неприятные ощущения или болевой синдром.

Главные факторы

В список основных причин входят:

• Чрезмерные нагрузки. Мышцы, которые поддерживают позвоночник, не у всех развиты в нужной степени. Люди, вынужденные проводить много времени за компьютером или ведущие малоактивный образ жизни, имеют слабые мышцы спины. Поэтому они перенапрягаются даже при малейших нагрузках. А если накануне была интенсивная тренировка, то в мышцах увеличивается содержание молочной кислоты. Во время сна происходит мышечный рост, а также их восстановление. Именно эти процессы в сочетании с перегрузкой и вызывают боли.
• Неудобная поза тела во сне. Желательно спать на кровати с ортопедическим матрасом. Люди, спящие на перинах, нередко жалуются на боль в спине утром. Матрас должен быть достаточно упругим, чтобы он поддерживал позвоночник, а мышцы расслабились и отдохнули.
• Нарушение осанки. Это приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник и стопы. Из-за этого некоторые мышцы перенапрягаются, вызывая боль, которая усиливается в утреннее время. Необходимо принимать меры, иначе подвижность позвоночника будет стремительно ухудшаться.
• Ожирение. При избыточной массе тела хрящевая ткань дисков начинает деформироваться. В результате, сплющенные диски зажимают нервные окончания в поясничном отделе позвоночника.
• Период беременности. Болезненные ощущения усиливаются уже во втором триместре, когда плод начинает увеличиваться. На позвоночник выпадает дополнительная нагрузка, которая не распределена равномерно, а приходится на определённую часть тела. Именно поэтому, у беременных болит поясница утром.
• Стрессы. Они доставляю проблем не меньше, чем болезни и чрезмерные нагрузки. Сильные эмоциональные состояния вызывают мышечные зажимы и сосудистые спазмы. После сна боль наблюдается в районе лопаток.
• Женские проблемы. В половой системе женщин периодически происходят определённые процессы, которые вызывает изменение гормонального фона. Многие женщины жалуются на боль утром в пояснице и животе в период месячных.

Боль в спине по утрам: болезни и сопутствующим заболеванием

Болевой синдром в области спины после сна, нередко наблюдается при наличии какой-либо патологии.

Это могут быть:

• Остеохондроз. Наиболее частая причина утренней боли в спине, особенно у пожилых людей. Боль тупая и ноющая, иногда довольно сильная. Болевой синдром резко выражен в первую минуту после пробуждения.
• Инфекционные заболевания. Следует выделить туберкулёз. При этой коварной инфекции поражаются кости и позвонки. Боль ноющая, но не сильная. Обычно возникает ночью и утром.
• Спондилоартроз. Патология характеризуется поражением соседних позвонков, обычно поясничных. Возникает тянущая боль в любое время суток, в том числе и утром.

• Межпозвоночная грыжа. При этом осложнении позвоночника, сразу после пробуждения возникает внезапная и резкая боль в поражённом позвонке. Болевому синдрому утром предшествует интенсивная нагрузка днём.

• Остеопороз и переломы позвонков. С годами кости теряют прочность, так как уменьшается содержание в них кальция. Позвонки начинают трескаться от малейшей травмы. Ноющая боль, вызываемая этим заболеванием, возникает преимущественно ночью, а утром усиливается. При переломе боль намного сильнее.

• Опухоли. Новые образования часто становятся источником давящей боли в спине утром.
• Болезни внутренних органов. Некоторые из этих патологий могут проявляться болью в пояснице утром. В основном, это болезни почек и половых органов женщин. У мужчин так проявляется заболевание предстательной железы.

Появление боли в спине после пробуждения можно объяснить и другими словами. В период сна возрастает тугоподвижность поражённых суставов и мышечно-связочной контратуры, поэтому движения утром доставляют болезненные ощущения.

Устранение утренней боли

Первая помощь зависит от причины возникновения боли в области спины после пробуждения. У беременных женщин, это обычно связано с усталостью, и обезболивающие препараты не потребуются. Необходимо просто обеспечить покой спинным мышцам и боль пройдёт.

В других случаях, когда болевой синдром значительный, можно воспользоваться противовоспалительными обезболивающими мазями.

В основном, применяют:

• Фастум-гель.
• Амелотекс.
• Кетопрофен.

От этих препаратов меньше побочных реакций. Таблетки или инъекции назначает только врач, самолечение не рекомендуется. Но иногда такие средства не помогают.

Не стоит откладывать визит к врачу, если:

• Мазь облегчения не приносит.
• К боли присоединяются и другие симптомы.
• Боль не только в спине, но и в других областях тела.

Кстати, не следует беспокоиться, если боль слабая, быстро проходит и не отравляет жизнь.

Видео: “Что делать при утренних болях в пояснице”

Диагностика и терапия утренних болей в спине

Если болевой синдром в спине возникают каждое утро, это свидетельствует о серьёзных проблемах. Возможно, источник боли хронического происхождения, и для его определения понадобится консилиум врачей. Поэтому нужно обязательно посетить терапевта, который после предварительного диагноза, направит к специалистам узкого профиля.

Они и проведут необходимые диагностические мероприятия, которые заключаются в следующем:

• Визуальный осмотр.
• Лабораторные анализы.
• Рентгенограмма.
• КТ и МРТ.
• Денситометрия.
• Электромиография.
• ЭКГ.

Исходя из результатов диагностики, назначается соответствующее лечение.

Обычно применяется:

В случае необходимости привлекается психоневролог или специалисты, занимающиеся лечением внутренних органов.

Народные средства

Следующий факт

Для устранения боли в пояснице после сна существуют и народные методы.

Наиболее распространёнными являются:

• Согревающие компрессы.
• Растирки.
• Лечебные ванны.
• Травяные сборы.

Компрессы. Курс лечения длится не меньше 3 дней. Делают компрессы, естественно, вечером. Одни держат в течение часа, а другие оставляют на всю ночь. После таких компрессов поясница болит по утрам значительно реже.

Солевая повязка. Поваренную соль нужно растворить в горячей воде (1:10). В полученном растворе смочить марлю и накрыть ею поясницу. Закреплённый компресс оставляется до утра.

Чеснок. Следует растереть и настоять на воде. Смочить в растворе полотенце и отжать на него сок лимона. Затем приложить к пояснице (холодным) и выдержать 20 минут. Компрессы меняются до полного облегчения. Утренние боли исчезнут через неделю.

Медовый компресс. Поясница смазывается мёдом и накрывается туалетной бумагой. Сверху ставят горчичники и укутывают шерстяной тканью. Держать не больше часа.

Растирания. Делаются на ночь, а поясница укутывается. Для растирок используют настойки растений (на спирту):

• Красный перец.
• Корень одуванчика.
• Эвкалипт.
• Корень лопуха.

Целебные ванны. Чтобы утром не болела спина, вечером следует принять ванну с лечебными добавками. Существует два варианта:

• С горчичным порошком (200 г).
• С отваром мяты (300г).

Данные рецепты можно смело использовать, так как они признаны официальной медициной. Но их применение должно быть осторожным и разумным.

Лечебная гимнастика и массаж

Во время сна человек долго находится в статичной позе, и мышцы спины начинают затекать. Из-за этого возникают застойные явления, защемляются нервы, смещаются диски и позвонки. Отсюда и боли в спине по утрам.

Для предупреждения проблемы необходимо больше двигаться. Есть, конечно, энтузиасты, которые выполняют утреннюю зарядку и ходят в спортзал. Но многие понимают необходимость активной жизни, когда спина болит каждое утро, а лекарства уже не помогают.

Визит к врачу и массажисту, естественно, поможет, но устранения симптомов недостаточно. Важно поддерживать здоровое состояние, а это достигается лечебной гимнастикой. Упражнения комплекса растягивают связки, увеличивают гибкость, а также укрепляют мышечный корсет. Гимнастика доступна людям любого возраста. Ежедневное выполнение упражнений повысит настроение, поднимет тонус и предотвратит возникновение боли в области спины после сна.

Лечебная физкультура прекрасно сочетается с массажными процедурами. Это гарантирует оздоровительный эффект. Массаж является хорошим средством для устранения боли в пояснице. Он успешно расслабляет позвоночник, а также укрепляет его, в сочетании с другими способами лечения.

Если беспокоят утренние боли в спине, то желательно освоить технику самомассажа. Проснувшись, можно сразу провести самостоятельный сеанс, выполнив несколько массажных движений. Это снимет напряжение с мышц поясницы и устранит возникшую боль.

Видео: “Рекомендации по устранению болей в пояснице после сна”

Рекомендации по выбору ортопедической постели

Полноценный отдых обеспечит ортопедическая кровать. Человек после пробуждения не будет испытывать боли в шее или в поясничном отделе, так как ортопедический матрас на специальном основании сохраняет правильное положение позвоночника. Он разгружает мышцы и поддерживает стабильное кровоснабжение. Такая кровать позволяет хорошо выспаться.

Основные рекомендации по выбору ортопедической кровати:

• Лучшим вариантом считается кровать из дерева. Но многие предпочитают кровати из ДСП, у которых более демократичная цена.
• Важен тип основания. Использование ДСП или фанеры снижает ортопедический эффект.
• Каркас должен быть металлическим. Матрас на нём будет хорошо вентилироваться.
• Наличие ящиков для белья желательно, но следует учесть, что при этом кровать будет хуже проветриваться. Для предотвращения возникновения грибков, придётся основание периодически поднимать для проветривания.
• Изголовье модели выбирается, исходя из собственных предпочтений.
• Необходимо изучить отзывы о производителе мебели и проанализировать оценки покупателей. Это поможет узнать о возможных недостатках изделия.

Ортопедическую кровать выбрать не просто. Если удастся найти модель, в которой сочетаются лучшие параметры, то она обеспечит комфортное спальное место на длительное время, что благотворно скажется на здоровье.

Видео: “Как правильно спать с пользой для спины?”

Заключение

Если боль в спине утром возникает редко, то она не должна вызывать беспокойства, так как она является следствием тяжёлой нагрузки или неудобной позы во сне. Но если болезненные ощущения становятся регулярными, то это повод для обследования. Необходимо выявить причину боли, которая может сигнализировать о наличии серьёзного заболевания.

Врач ЛФК

spinatitana.com

Что делать если после сна болит поясница

Не для каждого человека утро бывает добрым. С болью в пояснице просыпается до 40% населения. Утренняя скованность, боль и дискомфорт могут быть не только связаны с физическими нагрузками, но и серьезными заболеваниями.

Это сигнал организма, которым не стоит пренебрегать. Если болезненные ощущения в пояснице беспокоят длительное время, стоит посетить врача для обследования и выявления факторов, которые провоцируют эту боль.

Факторы риска

К основным факторам, которые могут вызвать боли в спине ночью и после сна относятся:

• чрезмерные физические нагрузки;
• неудобная поза тела во сне;
• нарушения осанки;
• остеохондроз;
• избыточный вес;
• хронические стрессы;
• женские заболевания;
• патологии позвоночника;
• заболевания внутренних органов;
• климакс;
• беременность;
• травмы позвоночника;
• инфекционные и воспалительные процессы.

Причины боли в спине после сна в пояснице

Существует большое разнообразие причин, которые провоцируют появление болей в спине после ночного сна.

Заболевания позвоночного столба

Самым нагруженным участком позвоночника является поясничный отдел. На него приходятся максимальные нагрузки. Поэтому патологические изменения и деформирование позвонков в этом отделе происходит наиболее часто. Это является причиной боли и дискомфорта, когда человек спит в ночные или дневные часы.

Остеохондроз

Болевой синдром по утрам возникает в результате заболеваний поясничного и крестцового отделов. У человека жалобы на болезненные ощущения, которые также могут иррадиировать по всему позвоночному столбу, отдавать в ноги и ягодицы. Болезненные ощущения при тяжелых формах заболевания могут проявляться остро и быстро усиливаться. Боли носят ноющий и тянущий характер, могут вызывать напряжение мышц, нарушать движения, понижать чувствительность. Человек может не только испытывать болезненные ощущения, но и покалывание и онемение.

При остеохондрозе человек не только испытывает дискомфорт. Ему трудно выбрать нормальную позу, чтобы выспаться. В результате после ночи он встает разбитым, вялым, уставшим. Нарушается физическая активность в дневное время.

Важно: запущенная форма заболевания может привести к негативным последствиям. Поэтому если после сна появились боли в пояснице, необходимо посетить врача.

Смещение позвонков

Утренние боли в пояснице могут быть связаны со смещением позвонков. Причинами появления данного заболевания могут быть физические нагрузки, травмы, остеохондроз, патологические изменения в поясничном отделе. Утренние боли начинают беспокоить человека при запущенной стадии заболевания. К ним присоединяются также такие симптомы, как:

• слабость в ногах;
• проблемы во время движения;
• изменение осанки;
• изменение походки;
• тяжесть в коленях, ногах и лодыжках;
• появление радикулита;
• появление межпозвоночных грыж.

Важно: Заболевание можно выявить после проведения диагностических процедур.

Протрузии

При протрузии поясничного отдела боли после ночного сна проявляются на поздних стадиях заболевания. Происходит сильное защемление нервных корешков, и кроме болезненных ощущений человек начинает испытывать такие неприятные симптомы, как:

• скованность и дискомфорт в районе поясницы;
• стопы и пальцы ног немеют;
• в спине появляются острые и жгучие боли, которые трудно снять болеутоляющими средствами;
• исчезает упругость мышц;
• появляются проблемы в работе мочеполовой системы;
• человек жалуется на повышенную утомляемость;
• ему проблематично делать наклоны и приседать;
• ощущается сильная боль во время подъема в верх.

Остеопороз

Костная система при заболевании теряет свою прочность из-за вымывания из организма кальция. Позвоночник при малейшей нагрузке или травме может истончится, есть большая вероятность появления трещин и переломов. Человек не может нормально спать из-за ноющей боли по ночам.

После пробуждения она только усиливается. Заболевание может привести к инвалидности и полному обездвиживанию. Поэтому при первых симптомах недуга важно своевременно обратиться к врачу.

Поясничная невралгия

При поясничной невралгии человек ощущает очень сильные и жгучие боли. Они связаны с защемлением или сдавливанием нерва. Это нарушает правильное функционирование поясничного отдела позвоночника. Это заболевание легко определить по следующим признакам:

• в положении лежа появляется боль и дискомфорт;
• мышцы позвоночника поясничного и крестцового отделов напряжены и не могут расслабиться;
• человек часто испытывает мышечные спазмы;
• со временем наблюдается отечность;
• потливость усиливающаяся в ночное и дневное время;
• боли наблюдаются также при ходьбе и в положении сидя;
• утром человек не только испытывает болезненные ощущения, но и онемение, покалывание и жжение в пояснице;
• наблюдается мышечная дрожь;
• необходимо двигаться после сна, чтобы состояние стало легче.

Радикулит

Для радикулита характерны сильные боли, которые могут начаться спонтанно, а затем также неожиданно прекратиться. Чем запущенней заболевание, тем дольше длятся боли и тем они интенсивней. При заболевании человек после сна длительное время не может прийти в норму. Требуется некоторое время или растирания мазями, чтобы снять болезненные ощущения. Эти симптомы связаны с особенностями заболевания.

Во время сна больному тяжело находиться в одном положении длительное время. Наиболее интенсивными становятся боли, если человек длительное время лежит на спине или длительное время у него выпрямлены ноги. Поэтому во сне больной ищет удобную позу, чтобы снять дискомфорт в пояснице.

Заболевания внутренних органов

Провоцируют боли различные заболевания внутренних органов.

Болезни мочевого пузыря

При заболеваниях мочевого пузыря больного могут беспокоить сильные, режущие боли внизу живота, которые отличаются наибольшей интенсивностью во время мочеиспускания. Также человек ощущает неполное опорожнение пузыря, он может мучиться недержанием мочи. Из-за этой негативной симптоматики нарушается общее состояние здоровья. Могут наблюдаться такие симптомы, как:

• повышенная температура;
• снижение работоспособности;
• слабость;
• усталость;
• разбитость.

Из-за приступообразных болей, которые могут отдавать в паховую зону и промежности, нарушается качество сна. Человек испытывает болезненное мочеиспускание не только в течение дня, но и ночью. Больной жалуется также на задержку мочи. Боли не прекращаются утром, а только усиливаются из-за наполненности мочевого пузыря. В таком случае показан прием обезболивающих, противовоспалительных и мочегонных препаратов.

Важно: заниматься самолечением запрещено.

Болезни почек

Наиболее распространенной причиной болей в пояснице утром является наличие болезней почек. Эти органы даже во время сна человека усиленно работают, очищая организм от токсических веществ. Поэтому они из-за повышенного напряжения могут вызывать боли в спине. Часто после ночного сна боли почек могут появиться из-за приема накануне кислых продуктов.

Боль может появиться, если у человека диагностировано опущение почки. Из-за неудобного положения происходит раздражение нервных окончаний, поэтому после просыпания боли могут быть сильными и стреляющими.

Болезни ЖКТ

Боли при проблемах с желудочно-кишечным трактом могут вызывать разнообразные причины. Чаще всего их появление провоцируют следующие факторы:

• употребление жирной или жареной пищи перед сном;
• переедание перед сном;
• пищевое отравление несвежими продуктами;
• переутомление;
• сильный стресс;
• язва и гастрит;
• нарушение целостности слизистой оболочки желудка;
• вирусные инфекции.

Человек испытывает сильные, режущие, ноющие боли, которые могут отдаваться в область поясницы. В таком случае рекомендуется выпить обезболивающий препарат. Если боли связаны с хроническими заболеваниями, необходимо назначение комплексного лечения.

Болезни желчного пузыря

Вызывать боль в пояснице могут болезни желчного пузыря. Они могут проявлять себя по-разному в зависимости от стадии заболевания.

• Человек может жаловаться на приступообразные, интенсивные боли, которые также локализуются в области правого подреберья, ирриадиируют в руку.
• Чаще всего боли проявляются ночью из-за неудобного положения тела. К утру они слегка ослабевают.
• На поздних стадиях к болезненным ощущениям добавляется рвота и тошнота, высокая температура, отсутствие аппетита.
• Больной жалуется на повышенную слабость и снижение работоспособности.
• Возможно повышение температуры.

Важно: если утренняя боль в пояснице связана с заболеваниями желчного пузыря, необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Отек околопозвоночных мышц

У человека по утрам сильно болит спина. Только после постоянного движения ее интенсивность уменьшается через несколько часов. На начальном этапе болезни боль проявляется редко, время от времени. Потом она приобретает постоянный характер. Человек также жалуется на повышенную утомляемость, понижение работоспособности, болезненность во время движения.

Особенно проблематично больному спать на спине с вытянутыми ногами. Он ищет удобное положение, чтобы свести к минимуму дискомфорт в области поясницы.

Боли при беременности

Из-за увеличения массы тела и размеров живота у женщин меняется осанка, и позвоночник приобретает выгнутый вид. Поэтому мышцы постоянно напряжены, что и вызывает боли в спине и пояснице. Особенно сильно проявляют себя боли утром, после ночного сна. Связано это с тем, что женщинам приходится спать в неудобной позе, из-за чего наблюдается напряжение и скованность мышц. Это не патология, поэтому лечить такие боли нет необходимости. Достаточно сделать легкую утреннюю зарядку, слегка размять мышцы, чтобы исчезли болезненные ощущения.

Усиление болей могут также спровоцировать следующие причины:

• остеохондроз;
• слабо развитая мышечная масса;
• сокращение матки;
• искривление позвоночника.

Травмы

Механические повреждения спины могут привести к утренним болям в области поясницы. Человек ощущает ноющие, тянущие, острые боли в зависимости от степени тяжести. Больной старается найти удобную позу, чтобы снизить интенсивность болезненных проявлений. Утренние боли чаще всего беспокоят при длительном лежании на спине с вытянутыми ногами.

Также утром могут быть такие симптомы, как:

• пониженная чувствительность;
• онемение;
• дрожь в ногах;
• нарушается координация движений;
• появляется усталость;
• наблюдается снижение физической активности.

При травме важно незамедлительно посетить врача для прохождения своевременного лечения, чтобы избежать негативных последствий.

Правильная организация сна

Если человек испытывает боль в пояснице, стоит обратить внимание на следующие факторы:

• на выбор кровати и матраса;
• на общую атмосферу в комнате;
• на правильное питание перед сном.

Ужин

Важное значение для крепкого и спокойного сна имеет ужин. Главным правилом является последний прием пищи за 3 часа до сна. Важно также учитывать следующие факторы:

• отказаться перед сном от жирной, жареной и острой пищи;
• исключить прием копченой пищи и маринадов;
• свести к минимуму употребление соли;
• пить воду можно за час до сна;
• перед сном можно выпить стакан кефира или питьевой йогурт;
• можно съесть яблоко, банан или вишни.

Кровать и матрас

У тех, кто страдает болями в спине, стоит уделить особое внимание выбору кровати и матраса. Существую некоторые нюансы, на которые стоит обратить внимание.

1. Свой выбор стоит остановить на ортопедическом матрасе. Он имеет специальное основание, и позволит во время сна сохранить правильное положение позвоночника. Матрас снимает мышечное напряжение, во время сна помогает расслабить мышцы.
2. Кровать рекомендуется выбирать из дерева.
3. Она должна быть удобной и широкой.
4. Каркас должен быть металлическим.
5. В кровати матрас не должен быть мягким.

Атмосфера в комнате

Большое значение имеет правильное обустройство спальной комнаты. Это будет способствовать крепкому и здоровому сну. Для этого рекомендуется:

1. Перед сном проветривать помещение. Идеальной температурой воздуха является 22 градуса.
2. В спальне не должно быть компьютеров и других приборов, вырабатывающих электромагнитное излучение.
3. Можно использовать ароматические свечи. Свой выбор лучше остановить на запахе цитрусовых, лаванды, мелиссы или сандала.
4. Перед сном рекомендуется принять душ, чтобы смыть усталость и снять нервное напряжение.
5. Стоит засыпать с позитивными мыслями, оставив решение всех проблем на завтрашний день.

Полезное видео

Узнайте больше из данного видео

Заключение

Какие бы причины не вызвали появление болей по ночам и утрам, стоит обратиться к врачу и выявить причину их появления. Часто они могут быть тревожным сигналом организма, который указывает на сбой в работе той или иной системы. В таком случае важно пройти лечение, чтобы предотвратить появление осложнений и негативных последствий.

spine.guru

Болит поясница после сна: подробное описание причин

Полноценный сон – необходимое условие для отдыха организма. За это время он должен полностью восстановить не только физическую силу, но и успокоить перевозбужденную нервную систему. Но к сожалению, не всегда удается достигать таких результатов, часто после сна болит поясница. О чем это свидетельствует и как эффективно бороться с проблемой? Ответы на эти вопросы и будут даны в этой статье.

Болит поясница после сна

По данным медицинских опросов, с такой проблемой сталкивается почти треть жителей земли. Боли в спине после пробуждения свидетельствуют о том, что поясница не отдохнула, а наоборот, ее состояние еще больше ухудшилось.

Важно. Следует знать, что боли наступают не только после пробуждения, поясница подавала сигналы тревоги и во время сна. Просто одни люди своевременно реагируют на них и просыпаются, а другие не реагируют и спят до утра. Вид реакции зависит от интенсивности болевых ощущений и степени погружения организма в сонное состояние.

Какие последствия болей поясницы после сна

Как уже упоминалось, боли появляются не только после сна, но и во время.

Боли появляются не только после сна, но и во время

Ортопедические матрасы

Человек во сне пытается изменить позу, чтобы избавиться от неприятных ощущений, такие движения чаще всего не становятся причиной полного просыпания, они не запоминаются. Но в результате каждый пациент недосыпает в среднем более восьми часов в неделю, а это очень много и крайне негативно влияет на весь организм. Как отражаются на нем боли?

• ухудшается настроение;
• снижается работоспособность;
• ухудшается внешний вид;
• увеличиваются риски развития более тяжелых заболеваний.

Недосып негативно влияет на организм

Половина пациентов врачей никогда не обращалась к ним из-за болей в спине после сна, а напрасно. Если не удается самостоятельно избавиться от неприятных ощущений, то это свидетельствует о более глубокой причине возникновения болей. Часто они связаны с различными заболеваниями внутренних органов или патологиями развития позвоночника. В обоих случаях без квалифицированной медицинской помощи не обойтись.

Как влияет спальное место на появление болей

Это самая распространенная причина недуга, справиться с ней можно самостоятельно. Не следует сразу принимать обезболивающие средства. Они никогда не лечат болезни, не устраняют причины, а только временно облегчают симптоматику. Следует знать, что любые боли – сигнал для принятия взвешенных решений по устранению причин, с их помощью природа запрограммировала ответные реакции людей.

Какие позы во время сна влияют на появление болей?

Поза во время сна	Краткое описание
Пациент лежит на животе	Это плохая поза из-за того, что изгиб поясничного отдела значительно превышает физиологические нормы. Особенно сильно он прогибается у людей с повышенной массой тела. Если в таком положении долго спать, то боли появятся не только в спине, но и в шейном отделе позвоночника. Еще одна проблема – в таком положении уменьшается просвет сосудов, питающих мозг. Как следствие – длительное кислородное голодание головного мозга. Кислородное голодание может становиться причиной не только болей в пояснице, но и инсульта.
Пациент лежит на спине	Такое положение лучше, чем вышеописанное, но также не может считаться правильным. Поясничный отдел под весом тела проседает, человек лежит на мышцах спины, ягодиц и плеч. Суставные капсулы растягивают и деформируются. После пробуждения появление болей в спине весьма вероятно. Если организм молодой, позвоночник в нормальном состоянии, мышцы сильно развиты, то боли не будет. А больные и пожилые люди обязательно почувствует неприятные покалывания, в пояснице, могут несколько раз просыпаться ночью из-за неприятных ощущений для изменения позы.
Пациент лежит на боку	Это самая естественная поза, но только в том случае, когда жесткость матраса и высота подушки выбраны правильно и скелет имеет семь упорных точек. В этом положении позвоночник полностью ровный, мышцы расслаблены, позвонки и капсулы в физиологическом состоянии, нет никаких неестественных изгибов.

Важно. Никогда не нужно пытаться уснуть в неудобном положении, необходимо сразу правильно ложиться.

Для усиления мышечной силы рекомендуется делать простейшие физические упражнения, заниматься зарядкой можно в любое время суток. Единственное условие – до сна должно оставаться не менее часа, в противном случае вегетативная нервная система не успеет успокоиться, что усложнит засыпание.

Сразу после пробуждения рекомендуется делать два упражнения, с кровати вставать необязательно.

1. «Кошка». Нужно встать на четвереньки. Спину по очереди изгибать вверх (положение кошки) или прогибать в обратную сторону (положение собаки). Прогибать спину следует медленно, не напрягаясь и не переутомляясь.

   Упражнение «кошка»

2. Пресс. Лежа на спине, старайтесь максимально сгибать корпус и локтями касаться колен.

   Как качать пресс

Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом

Уже через несколько дней самочувствие после просыпания существенно улучшится, мышцы укрепятся и смогут выдерживать даже неудобные позы. После таких простейших упражнений можно вставать с кровати, кровоснабжение мышц и позвоночника улучшилось, боли исчезнут. Дальше рекомендуется принять контрастный общеукрепляющий душ и хорошо растереть спину и поясницу полотенцем. Если есть боли в шейном отделе, то можно выполнить несколько упражнений и для этого отдела. Но существуют и более сложные причины появления болей в пояснице после сна, не только неправильное положение тела ночью.

Патологии позвоночника

Поясничный отдел считается самым нагруженным участком, именно он держит максимальные нагрузки. Патологические изменения могут быть возрастными, появляться после травм, болезней или вследствие критических нагрузок у спортсменов и работников физического труда.

1. Остеохондроз. В результате изменений позвоночника он становится менее гибким. Любое нарушение физиологичности позы во время сна создает длительные дополнительные нагрузки. Как результат – после сна болит поясница.

   4 стадии остеохондроза

2. Артроз тазобедренного сустава. Хронический процесс, поражающий костные и хрящевые ткани. На первой стадии боли появляются только после больших физических нагрузок, диагностировать первую стадию практически почти невозможно. Боли в спине после сна появляются на второй стадии, это не основные признаки, а косвенные. Неприятные ощущения ощущаются в самом суставе и отдают в поясничный отдел позвоночника. Диагноз ставится в больнице, устранение болей зависит только от успешности лечения главного заболевания. Артроз лечится очень тяжело, на последних стадиях требуется оперативное хирургическое вмешательство с заменой суставов имплантами.

   Артроз тазобедренного сустава

3. Травмы. Самые опасные травмы случаются после различных аварий, такие повреждения позвоночника требуют амбулаторного лечения. Спортивные травмы – результат неправильного планирования физических нагрузок. Большое количество профессиональных спортсменов после ухода со спорта страдает болями в пояснице после сна. Дело в том, что позвоночник сильно изношен, адаптироваться к резким изменениям интенсивности нагрузок не в состоянии. Травмы позвоночника могут быть и разовыми бытовыми во время неправильного подъема тяжестей. Нужно помнить, что поднимать тяжести с земли следует на согнутых ногах, при этом спина должна быть ровной. Если этого правила не придерживаться, то возникают риски механических повреждений связок и мышц, за ночь они не успевают восстановиться. А это становится причиной появления болей в спине после сна.

   Повреждение спинного мозга при травме позвоночника

    

   

   Как правильно поднимать тяжести

 

Если вы хотите более подробно узнать, способы устранения боли в спине после сна, а также рассмотреть причины появления боли, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Боли у женщин

Женский организм постоянно имеет увеличенные нагрузки на все органы, связано это с особенности физиологии. Кроме вышеперечисленных причин, у них могут появляться боли после сна из-за:

• гинекологических заболеваний. Чаще всего они ощущаются в нижней части живота, но иногда могут мигрировать в область поясницы. Днем во время движений организм не ощущает сильных болей, что объясняется зашитыми реакциями организма. Он самостоятельно вырабатывает гормоны, снижающие болевую чувствительность. Во время сна организм отдыхает, после пробуждения боли ощущаются довольно сильно. Но в дальнейшем состояние стабилизируется. Полностью устраняются неприятные ощущения только лечением заболеваний половых органов;

  Боль в нижней части живота может мигрировать в поясницу

• беременности. В связи с постоянным ростом плода увеличивается давления на отделы позвоночника. Врачи советуют беременным особенно внимательно выбирать не только позу во время сна, но и постельные принадлежности. Болями в пояснице после сна страдает большинство беременных, эти ощущения проходят после родов;

  Болями в пояснице после сна страдает большинство беременных

• климакса. Очень ответственный и сложный период у женщин, характеризуется большими гормональными изменениями. Часто нарушается кровоснабжения органов малого таза, как следствие – боли в пояснице. Они могут быть не только днем, но и утром сразу после пробуждения. Еще одна неприятная особенность климакса – резкое снижение кальция в костных тканях, что оказывает негативное влияние на состояние позвоночника, в том числе и его поясничного отдела. Боли утром усиливаются из-за неправильного положения во время сна.

  Обычно климактерический период наступает в возрасте 48-51 года и сопровождается снижением уровня половых гормонов и, как следствие утратой функции деторождения

Боли из-за проблем с внутренними органами

Нарушение деятельности почек – самая распространенная причина болей спины утром. Боли появляются из-за чрезмерного употребления алкоголя. Ночью, в отличие от всех остальных органов, почки напряженно работают, выводят из организма токсины распада алкоголя. Как следствие – утром они истощены, появляются болевые ощущения в спине. Пациенты очень часто не понимают, что причиной негативных ощущений послужило именно чрезмерное употребление алкоголя. Редко почки болят из-за приема большого количества кислой пищи. С такими утренними болями бороться просто – следует придерживаться здорового образа жизни.

Опущение почки. Чаще встречается у женщин после беременности, почки после родов опускаются больше физиологической нормы. Если поза сна неудобна, то они раздражают нервные окончания, после просыпания в пояснице могут появляться сильные стреляющие боли.

Нефроптоз — опущение почки

Мочекаменная болезнь. Твердые образования в мочевых каналах могут смещаться не только днем, но и ночью. Длительное расположение тела в одной позе провоцирует движение камней, иногда такие перемещения становятся причиной появления сильных болей после просыпания.

Мочекаменная болезнь

Виды болей спины по утрам

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить ноющую боль в пояснице, а также рассмотреть причины, симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Медицинская наука различает несколько видов утренних болей спины.

1. Местная боль. Болит именно поясница, ощущения появляются из-за неправильного положения тела вовремя сна или патологических изменений в позвоночнике. В первом случае боли исчезают после подбора правильного матраса и подушки. Боли, возникающие из-за проблем с позвонками, требуют длительного специального лечения.

   Местная боль

2. Иррадиирущая. Неприятные ощущения появляются в пояснице, хотя ее состояние нормальное. Чаще всего такие симптомы есть на кожных покровах спины. Причина появления – внутренние органы человека соединяются нейронами с различными участками кожи. Головной мозг реагирует появлением боли на нарушение жизнедеятельности внутренних органов, но он не всегда различает два источника сигналов опасности, чаще они отражаются на коже сигналами сходных нейронов. Причина такого явления – поверхностные покрытия имеют намного больше рецепторов, чем внутренние, мозг выбирает именно их.

   Иррадиирущая боль

Медикаментозное лечение болей

Еще раз следует напомнить, что медикаментозное лечение может быть симптоматическим и не устраняет причины неприятных ощущений. Точный диагноз может поставить только врач после комплексного обследования больного. Для быстрой локализации неприятных ощущений могут назначаться противовоспалительные средства. Нестероидные препараты на основе диклофенака натрия или индометацина снимают воспалительные процессы нервных окончаний.

«Индометацин»

Цены на средства народной медицины при болях в спине

Воспаление наступает после длительного раздражения пучков, курс лечения не должен превышать десяти дней. Обязателен покой в острый период, занятия лечебной гимнастикой, массаж и прочие методики используется только после окончания острого периода болей.

Массаж назначают после снятия острых болей

Тяжелые случаи требуют амбулаторного лечения и постоянного наблюдения врачей.

Категорически запрещается греть спину и снимать боль лекарственными препаратами, если ее причина не установлена. Пользоваться обезболивающими следует в крайних случаях.

Если после принятых мер состояние не улучшается, то следует обращаться к врачу

И последнее – не стоит отправляться за помощью к недипломированным массажистам или мануальным терапевтам. Их неумелые действия могут стать причиной инвалидности.

Видео – Почему болит поясница после сна

spina-expert.ru

После сна болит спина в области поясницы: основные причины и лечение

Крепкий и спокойный сон обеспечивает не только хорошее самочувствие и работоспособность в течение дня. Он также является индикатором состояния здоровья. Нередко люди жалуются на то, что после сна в области поясницы болит спина. Данную ситуацию игнорировать нельзя, т.к. не всегда её причины являются безобидными.

Неудобное положение

Во время сна позвоночник и шея должны находиться на одном уровне, чтобы визуально между ними можно было провести прямую линию. Если после пробуждения тянет поясницу, причину, в первую очередь, нужно искать в спальном месте. Матрац должен быть таким, чтобы позвоночник не прогибался и не находился в напряжении, т.е. слишком жёсткие и чересчур мягкие изделия не подходят.

Кроме того, важно обратить внимание на положение тела во время сна. Появление дискомфорта в пояснице провоцируют следующие позиции:

1. Лёжа на животе. Мышцы спины вынуждены постоянно находиться в напряжении, а повёрнутая набок голова создаёт дополнительную нагрузку.
2. Лёжа на спине с прямыми ногами. Увеличивается изгиб позвоночника в поясничном отделе, за счёт чего возникает мышечный спазм, сопровождающийся болевым синдромом.

В первом случае рекомендуется убрать подушку из-под головы и разместить её под животом, во втором – подложить её под колени. Но идеальным положением для сна является поза эмбриона – лёжа на боку с согнутыми ногами. В этом случае позвоночник отдыхает, приобретая естественный изгиб.

Остеохондроз

Случается, что спальное место обустроено правильно, а боль продолжает беспокоить. Если регулярно по утрам тянет поясницу, причиной может быть патология межпозвоночных дисков. У человека, страдающего остеохондрозом, скелет менее подвижен, за счёт чего он становится более уязвим к различным физическим нагрузкам. Длительное пребывание в одной позе только усугубляет ситуацию.

Диагноз ставится большинству людей, жалующихся на то, что после сна болит спина в области поясницы. Данный признак и является одним из первых симптомов заболевания.

Помимо этого на него указывают:

• постоянное чувство усталости, которое появляется даже после лёгкой физической нагрузки;
• характер боли в спине ярко выраженный, ноющий;
• состояние дискомфорта в пояснице появляется почти при каждом повороте или наклоне туловища;
• чихание или кашель сопровождаются острой болью в спине.

При появлении данных симптомов необходимо обратиться к специалисту. После проведения диагностических мероприятий он составит наиболее подходящую схему лечения, которая может включать:

• мануальную и рефлексотерапию;
• курс массажа;
• лечебную гимнастику.

Как правило, после этого перестаёт болеть спина в области поясницы после сна за счёт укрепления мышечного корсета и позвоночника.

Заболевание почек

Причину утренних болей в пояснице может установить только врач. На практике чаще всего ставится диагноз остеохондроз или пиелонефрит. Отличить их можно по характеру болевых ощущений. В первом случае они появляются сразу после попытки совершить какое-либо телодвижение, во втором – взаимосвязь между дискомфортом в пояснице и физическими нагрузками отсутствует.

Также существуют следующие симптомы пиелонефрита у женщин и мужчин:

• озноб;
• высокая температура тела;
• частые позывы к мочеиспусканию, сам процесс происходит болезненно.

Состояние больного при этом характеризуется как тяжёлое. У женщин симптомами пиелонефрита дополнительно являются: отёчность, сильное жжение в уретре.

Заболевание весьма коварно: нередко оно годами протекает скрыто и выявляется на плановом медосмотре случайно, когда оно уже перешло в хроническую стадию.

При регулярном появлении боли в области поясницы важно как можно скорее обратиться к врачу. После получения результатов анализа мочи и ультразвукового исследования он назначит антибактериальную терапию.

Межпозвоночная грыжа

Нередко данное заболевание является осложнением остеохондроза, но может возникнуть и по другим причинам. В связи с уменьшением подвижности позвоночника в ночные часы спина в области поясницы после сна болит намного сильнее, чем днём.

Суть патологии состоит в следующем: твёрдая оболочка диска под влиянием каких-либо факторов разрывается. Сквозь его трещины вытекает полужидкая субстанция, защемляющая нервные окончания спинного мозга. При этом диск выпячивается, напоминая сжатый воздушный шарик.

Грыжа пояснично-крестцового отдела – наиболее часто встречающийся вид заболевания, приходящийся на долю 80% всех случаев. Причины патологии могут быть самыми разнообразными: от ведения нездорового образа жизни до остеохондроза и серьёзных травм.

Симптомами межпозвоночной грыжи поясничного отдела являются:

• боль, отдающая в ягодицу или ногу;
• реже возникает чувство онемения в конечностях.

Откладывать лечение данного заболевания нельзя, это чревато серьёзными последствиями:

• нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы;
• расстройствами желудочно-кишечного тракта;
• радикулитом;
• хроническим бронхитом.

При запущенной стадии в разы повышается риск появления паралича конечностей и инсульта.

Панкреатит

Развитие воспалительного процесса в поджелудочной железе всегда сопровождается появлением болевого синдрома в области поясницы. Он может возникать в любое время суток, но сильнее проявляется в утренние часы, после пробуждения. Характер боли при панкреатите ноющий, она опоясывает весь поясничный отдел. В этом состоит главное отличие данного заболевания от других возможных патологий.

Другими симптомами панкреатита являются:

• ярко выраженный болевой синдром в верхней части живота, который не исчезает после приёма спазмолитиков или анальгетиков;
• тошнота, рвота;
• ухудшение общего самочувствия;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• нарушение аппетита;
• быстрое снижение массы тела.

Заболевание протекает тяжело, оно нередко провоцирует появление осложнений:

• абсцесса поджелудочной железы;
• внутреннего кровотечения;
• сахарного диабета;
• перитонита.

Отсутствие лечения может привести к летальному исходу.

Спондилоартроз

Данное заболевание характеризуется появлением дегенеративных изменений в суставах позвоночника, что приводит к резкому снижению его подвижности. Причины патологии могут быть как внешними (чрезмерная физическая нагрузка), так и внутренними (наследственность, аутоиммунные процессы и пр.).

Основными признаками спондилоартроза являются:

• боль в пояснице сразу после утреннего пробуждения, не исчезающая долгое время;
• дискомфорт в этой же зоне может беспокоить как при совершении движений, так и в состоянии покоя;
• хруст в суставах позвоночника.

Лечение заболевания осуществляется с помощью медикаментов, гимнастических упражнений и ортопедических изделий.

Другие возможные причины

Утренняя боль в пояснице может беспокоить не только из-за наличия вышеперечисленных заболеваний. Её регулярное возникновение может быть обусловлено следующими состояниями и патологиями:

• недостаточной физической активностью;
• психоэмоциональными нарушениями;
• злокачественными новообразованиями;
• беременностью;
• воспалительными процессами в мочеполовой системе;
• заболеваниями органов дыхательной системы;
• избыточной массой тела.

В любом случае необходима консультация врача. Он поможет разобраться почему по утрам болит спина и назначит наиболее подходящее лечение.

Первая помощь

Существует несколько упражнений, с помощью которых можно за короткое время избавиться от неприятных ощущений. Если после сна болит спина в области поясницы, как лечить – расскажет доктор. Задача гимнастики – временно снизить интенсивность проявления болевых ощущений, она не исключает необходимости посещения врача.

После пробуждения нужно выполнить следующие упражнения:

1. Встать на четвереньки, максимально расслабив мышцы спины. На выдохе нужно её выгнуть вверх, на вдохе – вернуть в исходную позицию. Повторить 20 раз.
2. В этой же позиции нужно одновременно вытянуть назад левую ногу и правую руку вперёд. Затем их необходимо поменять. Повторить 20 раз.
3. Лёжа на спине, согнуть ноги в коленях. Руки расположить вдоль туловища. На выдохе нужно медленно поднять таз, на вдохе – опустить. Повторить 20 – 30 раз.

Данные упражнения также служат отличной профилактикой множества заболеваний и позволяют сохранять высокий уровень работоспособности в течение всего дня.

В заключение

Жалобы на боль в пояснице утром после сна – не редкость. Важно понимать, что она может являться признаком как неправильно обустроенного спального места, так и служить симптомом серьёзных заболеваний. Если боль возникает регулярно, нужно обратиться к специалисту, который назначит необходимые диагностические исследования и на основании их результатов составит наиболее эффективный план лечения.

fb.ru

После сна болит спина в области поясницы

Во время сна человек отдыхает физически и морально. В этот период он восполняет силы и запасается энергией. Тянущие или резкие боли в спине могут «выбить из колеи», нарушить планы на грядущий день. Когда неприятные ощущения носят постоянный характер – это повод для обращения к врачу.

В данной статье выясним, почему болит спина после сна, когда нужно идти в поликлинику за консультацией специалиста, узнаем о мерах профилактики, предложенных врачами.

Причина возникновения боли в спине по утрам

Итак, почему может болеть спина после сна? На это есть ряд причин. Вот самые распространенные среди них:

1. Ненадлежащие условия сна. Если вы будете спать на неудобной кровати, матрасе с торчащими спицами, мягкой перине, то будьте уверены – на утро боли в спине дадут о себе знать. Как быть? Лучше всего приобрести удобную кровать и ортопедический матрас. Также важно положение во время сна. Старайтесь, чтобы позвоночник был вытянутым. Сворачиваться «в клубок» – плохая привычка, которая приводит к остеохондрозу и искривлению позвоночного столба.
2. Физические нагрузки. Если накануне мышцы были перенапряжены, дискомфорт и болевые ощущения будут возникать в области поясницы.
3. Ушиб, удар или любая другая травма позвоночника. Чтобы купировать приступы боли, понадобится помощь врачей.
4. Остеохондроз. В настоящее время этим недугом страдают даже подростки. Всему виной малоподвижный образ жизни.
5. Болезни, не связанные с позвоночником. Мало кто знает, но боли в спине могут быть первым признаком серьезных болезней, вплоть до онкологии. Если МРТ показало, что проблем с позвоночником нет, нужно сдавать анализы и проходить комплексное обследование.

Причин, по которым по утрам болит спина, довольно много. Если вы заметили, что данное явление стало носить регулярный характер, лучше обратиться к терапевту. Применять самостоятельно мази, растирки, массажи, народные средства не нужно, это только может ухудшить ситуацию.

Читайте также

Возможные внешние факторы

Боли в спине могут носить исключительно физиологический характер. Переживать и беспокоиться не стоит. Как только причина будет устранена, неприятные явления пройдут сами по себе.

Среди внешних факторов можно обратить внимание на следующие:

1. Неправильная поза во время сна. Позвоночник не отдыхает, а находится в напряжении, мышцы затекают. Как исправить ситуацию? Есть специальные подушки, которые помогают принять правильную позу. Особенно этот вопрос актуален для беременных женщин. При боли в спине оптимальная поза для сна следующая: лежа на боку, ноги прямые, руки вытянуты вдоль тела.
2. Мягкий матрас. Многие считают, что чем мягче спальное ложе, тем лучше. Хирурги же настаивают на том, что перина – враг для позвоночника. Современная медицина не стоит на месте, в продаже давно появились ортопедические матрасы, которые принимают анатомическую форму тела, не «проваливаются» под весом человека. Особенно необходим ортопедический матрас детям, чей позвоночник только формируется.
3. Неправильная подушка. Она должна быть не слишком мягкой, довольно высокой, упругой. Низкие подушки приводят к тому, что мышцы шеи затекают. На утро может болеть не только спина, но и голова, так как сосуды всю ночь были сжаты.
4. Травма или мышечное напряжение. Возникает вследствие серьезных физических нагрузок. Если накануне у вас была силовая тренировка, будьте уверены, на утро вы обязательно почувствуете тянущие боли в спине. Как исправить проблему? Заниматься только с тренером, который будет правильно распределять нагрузки. Быстро избавиться от мышечного напряжения помогает горячая ванна, применение мазей («Диклофенак», «Вольтарен», «Олфен»).

Читайте также

Это важно! Боли в спине, вызванные внешними факторами, не могут носить постоянный характер. В течение нескольких суток они самостоятельно проходят.

Возможные внутренние факторы

Боли в спине могут свидетельствовать о серьезных нарушениях, происходящих в организме. Как правило, возникают они внезапно, со временем только усиливаются, согревающие мази и растирки облегчают состояние лишь на время.

К внутренним факторам относятся:

1. Остеохондроз. Явление довольно распространенное и неприятное. Заболевание поражает хрящи, кости позвонков, это приводит к защемлению нервов, недостаточной циркуляции крови в области позвоночного столба. Справиться с болезнью помогут массажи (на ранней стадии), медикаментозное лечение, ЛФК (если случай запущен).
2. Нарушение суставов. Встречается, как правило, у пожилых людей. С возрастом организм стареет, между хрящами исчезает смазка, они начинают тереться между собой и деформироваться. Эти явления характерны для артроза. Если вовремя не купировать приступы, состояние пациента ухудшится вплоть до того, что он не сможет ходить.
3. Искривление позвоночника. Если на рентгене заметен сколиоз или кифоз, вас периодически будут мучить боли в спине во время и после сна. Хороший способ профилактики – зарядка, умеренные физические нагрузки, походы в бассейн, массаж.

Иногда боли в пояснице и спине по утрам после сна могут быть признаком заболеваний внутренних органов, которые никак не связаны с позвоночным отделом:

1. Заболевания почек. Например, при пиелонефрите боли в поясничном отделе – один из первых симптомов. Если возникли неприятные ощущения в этом отделе позвоночника, нужно наблюдать за характером боли. Если она усилится, повысится температура тела, нужно немедленно вызывать скорую помощь.
2. Туберкулез. Во время этой болезни у пациента наблюдается сильный кашель, мышечная ткань постоянно находится в напряжении, отсюда и ноющие боли в спине. Кроме этого, недуг поражает и деформирует хрящевые диски.
3. Заболевания желудка. Даже запор может способствовать возникновению болевых ощущений в нижней части позвоночника.
4. Неврозы. Сильный стресс, затяжная депрессия могут вызывать в спине спазм.

Это важно! Во всех случаях, описанных выше, спинные боли не проходят самостоятельно. Они будут только усиливаться, со временем добавятся сопутствующие симптомы болезни.

Методы лечения

Если по утрам наблюдаются боли в спине, лучше обратиться к врачу. Только проведя полную диагностику можно установить истинную причину болей.

Но как быть, если поход к специалисту откладывается на неопределенное время? В этом случае помогут следующие методы:

• Покупка ортопедического матраса. Если вы недавно сменили подушку или кровать, то, скорее всего, ваши неприятные ощущения в области позвоночника связаны именно с этим явлением. Ортопедический матрас быстро исправит ситуацию. Не пугайтесь, если после мягкой перины первое время вам будет неудобно на нем спать, со временем вы привыкните и оцените его преимущества.
• Зарядка по утрам. Даже небольшая растяжка, махи руками, приседания станут отличной профилактикой остеохондроза. Если у вас сидячая работа, старайтесь каждый час делать перерыв и хотя бы 5-10 минут ходить.
• Массаж. Очень помогает справиться с солями и остеохондрозом. Но если пациент страдает гипертонией, применять данный метод нельзя.
• Аппликатор Ляпко. Эти иголочки – настоящая палочка-выручалочка при болях в спине. Они способствуют быстрому притоку крови, снимают воспаления. Но применять их можно только после консультации с врачом.
• Обезболивающие мази и гели.

Совет! Следите за положением тела во время сна. Старайтесь не горбиться, в этом случае позвоночник будет расслаблен.

Если боль в спине – лишь сопутствующий симптом заболевания, то лечение назначается врачом в индивидуальном порядке.

Читайте также

Мнение врачей

Когда речь идет о болях в спине, то не нужно забывать о мерах профилактики. Врачи рекомендуют следующее:

1. Не стоит поднимать тяжести. Неподготовленный человек может сорвать спину.
2. Делайте зарядку.
3. Старайтесь спать на ортопедическом матрасе.
4. Запишитесь в бассейн.
5. Раз в год проходите укрепляющий курс массажа.
6. Не забывайте о пеших прогулках.

Если появились боли в спине, не затягивайте с визитом к врачу.

Боль в мышцах спины после сна – явление довольно частое. Причин этому много. Если боли носят непостоянный характер, то поводов для переживаний нет. Скорее всего, это вызвано чрезмерной физической нагрузкой или неудобной позой, принятой во время сна.

По-другому дела обстоят, если боли становятся регулярными, мешают нормальной жизни человека. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу и пройти полную диагностику.

proson.online

Болит поясница после сна. Почему? Что делать? Как лечить?

Если после сна болит спина в области поясницы, это служит своеобразным индикатором состояния организма. За ночное время поясница не отдохнула, а под влиянием определенных причин ее состояние ухудшилось. Боль может возникать под воздействием внешних и внутренних факторов.

Внешние причины

Ситуация, если после сна болит поясница, а потом проходит, вызвана скорей всего внешними причинами:

1. Матрас, имеющий недостаточную жесткость. Свое естественное физиологическое положение позвоночник должен сохранять и во время сна. При мягком происходит «проваливание» некоторых участков тела, что приводит к напряжению мышц, а на жестком матрасе могут лежать только аскеты. Оптимальный вариант – ортопедический матрас, имеющий среднюю жесткость.
2. Слишком большая подушка. Подбородок должен составлять с позвоночником угол 90°. Подробнее о подушках — здесь.
3. Неудобная поза. Ночью это трудно контролировать, поэтому возникает недоумение – почему болит поясница утром после сна. Не рекомендуется засыпать вытянувшись на спине с прямыми ногами. Идеальным вариантом считается регулярная смена поз.
4. Стрессы. Негативные мысли вызывают спазм мышц, в том числе поясничного отдела.
5. Переохлаждение. Может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний.
6. Недостаток движения. При гиподинамии мышцы ослабевают и не могут достаточно поддерживать позвоночник.
7. Искривление осанки. В течение всего дня надо следить за тем, чтобы спина была прямая, а плечи находились на одном уровне. К хорошему результату приводят занятия плаванием.
8. «Компьютерный синдром«. Перед сном следует исключить долгое пребывание за компьютером, особенно в неправильной позе.
9. Избыточный вес. Позвоночник рассчитан на определенную нагрузку. Ее превышение вызывает лишнее давление на позвонки.

Внешние факторы не являются слишком опасными, но заниматься их устранением необходимо, выяснив, почему после сна болит поясница. Иногда необходимо кардинально поменять образ жизни.

Заболевания вызывающие боль в спине после сна

К наиболее частым причинам, в результате которых болит спина в пояснице после сна, относятся следующие заболевания:

1. Остеохондроз. Поражаются различные отделы позвоночника, включая поясничный. После пробуждения возникают при любом движении.
2. Спондилоартроз. Воспалительный процесс локализуется между соседними позвонками, чаще всего поясничными. Боли тупого характера усиливаются ночью и не проходят после пробуждения.
3. Стеноз канала в позвоночнике. Сужение межпозвонковых расстояний приводит к усилению давления на нервные корешки и атрофии мышц в этой области.
4. Отек спины. Мышечная блокада вызывает боль, которая не проходит при пробуждении.
5. Ревматоидный артрит. Поражается соединительная ткань в суставах.
6. Остеоартроз.  Происходит воспаление хрящевой ткани, вызывающее боль.
7. Мышечный спазм. Требует принятия релаксирующих препаратов.
8. Миозит. Воспаление мышц при неудачном движении, неловкой позе во сне и переохлаждении. Кроме лечения необходимо обеспечение покоя.
9. Сколиоз. Распределение на позвоночник нагрузки становится неравномерным, что вызывает перенапряжение мышц.
10. Межпозвоночная грыжа. Из-за небольшой подвижности позвоночника ночью происходит усиление боли.
11. Артроз тазобедренного сустава. Воспаление может привести к боли в области поясницы. Один из симптомов – боль покоя.
12. Межреберная невралгия. Приводит к различным нарушениям, вызывающим болезненные ощущения.
13. Остеопороз. Потеря костями прочности вследствие уменьшения в них кальция. Ноющие боли усиливаются по утрам.
14. Протрузия. К боли приводит защемление нервных корешков. В районе поясницы возникает дискомфорт.
15. Радикулит. Боли обостряются за счет того, что ночью долго приходится находиться в одной позе.

Такие заболевания, приводящие к тому, что болит поясница после сна, требуют лечения у терапевта, ортопеда и невролога.

К возникновению утренних болей приводят также травмы позвоночника, к которым относятся и небольшие ушибы. Боль может усиливаться при поворотах и резких движениях, которые ночью происходят непроизвольно. Лечение производится у травматолога. Необходимо ограничение нагрузок и поднятия тяжестей.

Поясничные боли могут также возникать при инфекционных заболеваниях.

Причины, по которым по утрам болит поясница, могут крыться в заболеваниях внутренних органов:

Болезни ЖКТ и органов пищеварительной системы: желудка, печени, кишечника. Боли в пораженных органах иррадируют в поясницу.

1. Пиелонефрит. Воспалительный процесс почек. Одним из симптомов являются боли в поясничном отделе.
2. Мочекаменная болезнь. Длительное нахождение ночью в одной позе влияет на движение камней, что может вызывать болезненные ощущения при пробуждении.
3. Нефроптоз. Опущение одной из почек вызывает боль в пояснице по ночам и утром.
4. Панкреатит. Проблемы с поджелудочной железой приводят к появлению ноющей боли в пояснице.
5. Нарушение функции желчного пузыря. Вызывают боль,  отдающую в область спины.
6. Расстройства эндокринной системы.
7. Болезнь дыхательных путей. Особенно серьезным является туберкулез.
8. Заболеванием, касающимся только мужчин, является простатит. Воспаление вызывает боль в пояснице.

При наличии этих заболеваний самолечением заниматься не следует категорически. Определиться с диагнозом и вылечить основное заболевание, которое приводит к тому, что болит поясница после сна, можно только после обращения к врачу.

Причины поясничных болей у женщин

В женском организме происходят специфичные процессы, вызывающие боли, в том числе по утрам после сна:

1. Беременность. Увеличивавшийся в размерах плод все сильнее начинает давить на позвоночник, вызывая боли.
2. Гинекологические заболевания. Незаметная днем, ночью боль внизу живота может сильно отдавать в поясницу.
3. Климакс. Перемена гормонального фона приводит к нарушению кровообращения, что может вызвать болевой синдром в области поясницы.

Лечение проводит врач-гинеколог.

Диагностика

Первым этапом является выслушивание жалоб больного. Внешний осмотр и пальпация могут выявить наличие отеков и воспалений. К дополнительным мерам обследования относится взятие анализов мочи и крови – общего и биохимического.

Назначается УЗИ, рентгеновское обследование, и, при необходимости уточнения диагноза, компьютерная томография и МРТ. Может быть проведена денситометрия, с помощью которой происходит выявление наличия остеопороза.

Лечение и профилактика

При лечении начальным моментом является купирование боли, что обеспечивается приемом анальгетиков или НПВП. При этом также уменьшается воспалительный процесс. Возможно применение пластырей, но при болях в спине не стоит использовать разогревающие виды. Для снятия спазмов рекомендуется прием миорелаксантов. Если боль по утрам стала носить постоянный характер, необходимо обратиться к специалисту.

В любом случае, получив от своего организма сигнал об имеющемся неблагополучии, следует обратить внимание на образ жизни:

1. Питание. В меню должны присутствовать только полезные продукты. Есть следует несколько раз в день маленькими порциями. Особое внимание нужно уделить вредным для сна продуктам и избегать их употребления перед сном.
2. Соблюдение гигиены сна.
3. Организация рабочего места. Спина в нем должна быть прямой, при необходимости под поясницу можно подложить валик.
4. Осанка. За этим надо следить постоянно, в том числе при ходьбе.
5. Правильное поднятие тяжестей. Сгибать тело следует не в пояснице, а в коленях и бедрах. Поднимаясь, груз надо держать ближе к телу.
6. Отсутствие резких движений и поворотов.
7. Избегать переохлаждения, не сидеть на сквозняке.
8. Для усиления мышечного корсета необходимо выполнять специальные упражнения.

Заключение

Залогом активности является здоровая спина. Если поясница начинает болеть после сна, необходимо выяснить причину, обратившись к врачу.

 

wellnessday.info

Аппликатор кузнецова ляпко – польза и вред, виды, принцип действия, создатель, цена, где купить, аппликатор или ипликатор

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко – что лучше?

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко – что лучше?

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко оказывают во многом схожее воздействие: улучшают кровообращения, снимают напряжение, расслабляют мышцы. Однако между ними есть отличия, которые мы разберем в данной статье, чтобы ответить на вопрос: какой аппликатор лучше?

Принципы действия аппликаторов

Аппликатор Кузнецова представляет собой пластины с пластиковыми шипами, которые оказывают точечное воздействие на кожные покровы. В результате этого усиливается приток крови к беспокоящим человека местам, уменьшаются болевые ощущения.

Аппликатор Ляпко, по сути, является измененной версией пластин Кузнецова. Главное отличие заключается в том, что пластиковые шипы Ляпко заменил на маленькие толстые металлические иглы. Они не способны нанести коже повреждения, но при этом также эффективно усиливают кровообращение и оказывают расслабляющий эффект на мышцы.

Какой аппликатор лучше?

Приспособление Ляпко благодаря металлическим иглам оказывает электролитическое воздействие на организм. Иглы, попадая под кожу, провоцируют возникновение небольшого электрического тока, в результате чего активизируются обменные процессы. Кроме того, такие иглы выполнены из разных металлов: железа, меди, серебра, никеля и цинка. Такой состав позволяет организму принять соответствующие микроэлементы.

Из-за того, что шипы на пластинах Кузнецова выполнены из пластмассы, такой эффект не достигается. Однако аппликаторы Кузнецова стоят значительно дешевле и также оказывают лечебное и профилактическое воздействие на организм.

Таким образом, выбор в пользу конкретного изделия каждый делает для себя сам, ориентируясь, в первую очередь, на цену каждого аппликатора.

Какой аппликатор лучше, Кузнецова или Ляпко.

Каждый из нас, кто сталкивался с потребностью, связанной с приобретением того или иного аппликатора, задумывался о том, что же лучше: аппликатор Ляпко или Кузнецова, какие у них отличия, в чем разница и какой аппликатор выбрать.

Многие из потребителей, которые оставили свои отзывы об этих товарах на сайте «Арго», не разбираются в медицинских товарах, не могут определить чем отличается один от другого, какой аппликатор выбрать, что лучше Ляпко или Кузнецова. Они часто рассуждают  о том, что приобретать дополнительный аппликатор вовсе ни к чему. Поскольку это мероприятие связано с большими расходами, что делает подобную покупку затруднительной.

В результате, мы часто находимся в подвешенном состоянии, и не знаем, какой аппликатор лучше, в чем разница и какие у них отличия. Справедливости ради, стоит отметить, что подобное суждение является ошибочным, поскольку оба устройства снабжены уникальными свойствами, которые и делают данные приборы неповторимыми, именно об этом и пишут отзывы пациенты, которые знают отличия аппликатора Ляпко от Кузнецова.

Аппликаторы Ляпко и Кузнецова. Какой аппликатор выбрать, в чем разница

Стремясь сэкономить, мы часто можем оказаться в той ситуации, когда наш выбор не будет абсолютно соответствовать потребностям, которые предъявляются товару при покупке. Важно понимать, что два этих аппликатора: Ляпко и Кузнецова обладают совершенно разными свойствами, которые нельзя сопоставлять, поскольку этот процесс является некорректным. Однако, для того чтобы понять, чем отличаются эти устройства, в чем их разница и какой аппликатор выбрать, рассмотрим свойства каждого из них.

Ипликатор Кузнецова: отличия, отзывы

Прежде, чем искать отличия и разбираться в чем разница и что лучше, потребитель должен обратить внимание отзывы о том и другом устройстве, на само написание названия. Именно так требовал называть своё изобретение Кузнецов, который является обладателем всех прав на пользование изобретением. Если говорить более конкретно, то данный прибор представляет собой большой лист, на котором крепятся сегменты, имеющие круглую или прямоугольную форму – то есть основная разница в конфигурации рабочих элементов.

Стоит отметить, что каждый из сегментов имеет огромное количество игл, которые поднимаются над поверхностью на высоту, составляющую восемь миллиметров. Выбрать плотность расположения игл и их высоту нельзя. Такого рода устройство зачастую применяется на тех участках, где присутствует достаточная чувствительность, именно так описывают его воздействие пациенты, размещающие отзывы в Интернете.

Ипликатор Кузнецова, в чем отличия от аппликаторов Ляпко, как выбрать массажер

Иглы, о которых было рассказано выше, впиваются в кожу и довольно глубоко входят в тело пациента, который принимает такого рода процедуру, преследуя медицинские цели. Становится очевидным то обстоятельство, что в местах тела, где имеются довольно грубые складки кожи, применение такого рода устройства становится весьма затруднительным, поскольку острота игл не сможет преодолеть кожный покров.

Также важно учесть то обстоятельство, что ипликатор Кузнецова может причинять сильную боль, которую испытывает пациент при его использовании, и такие отзывы, увы, не редкость. Все это не позволяет выбрать ипликатора, который начинает приобретать великое множество противопоказаний для использования. Не лишним будет отметить, что такого рода устройство не всегда полезно при своём применении. Связано это обстоятельство с тем, что на данный момент медицина имеет достаточный набор знаний, которые предупреждают о возможной вредности аппликаторов, осуществляющих глубокое воздействие — именно об этом многие отзывы.  Не всегда иглоукалывание, которое задевает глубокие слои кожи пациента, может пойти ему на пользу – в этом и состоит отличие аппликаторов. Все это приводит к тому, что массажер Кузнецова может применяться только в случаях, когда польза от процедуры значительно превышает риск, который связан с подобным воздействием.

Аппликатор Ляпко: какой аппликатор лучше, отзывы

Прежде всего, важно заметить, что такого рода аппликатор был изобретён знаменитым мануальным терапевтом по фамилии Ляпко (разница в специалистах, исследовавших свои изобретения). Если говорить более конкретно, то этот прибор представляет собой уникальное устройство, которое размещается на небольшой прорезиненной области. По сути, речь может идти о коврике, на всём протяжении которого располагается довольно большое количество игл. Они производятся из разных металлов.

Аппликатор Ляпко. Чем отличается от Кузнецова, в чем разница, как выбрать массажер

Стоит понимать, что в зависимости от того, для лечения каких заболеваний его использовать лучше, можно говорить о большом количестве видов металлов, которые используются для производства этих игл. Важным обстоятельством является тот факт, что терапия, которая осуществляется при помощи такого рода аппликатора, происходит не за счёт массажа, а за счёт гальванического взаимодействия. Давно уже известно то обстоятельство, что ценные виды металлов способны оказывать разного рода лечебное воздействие. Помимо этого, осуществляется специальный массаж, действие от которого способно распространяться далеко вглубь подкожной зоны, и отзывы больных это подтверждают.

В результате, мы получаем воздействие на организм, которое не отличается болезненностью, или же другими неприятными симптомами, которые могут потребовать срочного прекращения применения аппликатора. Помимо этого, существует огромное количество модификаций данного изобретения: коврики, валики, ленты, пояса, что позволяет применять аппликаторы не только на поверхности спины, но и на стопах ног, или, же на дистальной поверхности руки. Для этого предусмотрены все возможности.

Аппликатор Ляпко. В чем разница, какие отличия

Конечно же, такого вида аппликатор может иметь некоторое количество противопоказаний, что затрудняет процесс его использования. Однако это не говорит о том, что изобретение отличается тем, что наносит разного рода ущерб организму. Это далеко не так. Важно понимать, что применение любого медикаментозного средства способно приводить к нежелательным последствиям, а также к побочным действиям. Некоторые отзывы потребителей содержат просьбу подробнее описывать противопоказания.

Поэтому стоит выбирать те аппликаторы, которые отличаются минимальным количеством побочных свойств. Кстати, аппликатор Ляпко относится именно к таким средствам, которые оказывают лучшее терапевтическое воздействие при малом количестве противопоказаний, ограничивающих применение такого устройства. Между тем, разница аппликаторов Ляпко и Кузнецова состоит в том, что первый имеет огромное количество показаний к применению. Стоит отметить, что в отличие от устройства Кузнецова, он может быть показан при онкологических заболеваниях, которые требуют большой осторожности в применении.

Устройство Ляпко или Кузнецова: что выбрать

Самое время задаться вопросом, какой аппликатор выбрать для использования в терапии того или иного заболевания, что лучше аппликатор Ляпко или Кузнецова. Прежде всего, важно понимать, что оба этих устройства характеризуются определённым набором свойств, которые обуславливают их применение и основные отличия. Трудно сказать, что, ориентируюсь по этим свойствам, какой-то из аппликаторов Кузнецова или Ляпко лучше и превосходит по качеству другой, на разницу найти не сложно. В связи с этим важно отметить лишь то, что они имеют существенные отличия и разницу в способах воздействия на организм, а именно:

• аппликатор Ляпко оказывает лучшее физиотерапевтическое действие на разные органы и ткани, отзывы пациентов свидетельствуют именно об этом;
• разница в применении ипликатора Кузнецова состоит в том, что это обычная процедура иглоукалывания. К этому, собственно, сводятся все его свойства.

Воздействие аппликатором Ляпко на различные участки тела больного

Какой аппликатор лучше, отличия, отзывы

Если вы еще не решили, какой аппликатор выбрать, все еще сомневаетесь, что лучше Ляпко или Кузнецова, прибегнем к другому сравнению, которое позволит определить победителя в данной гонке. Это сравнение по цене. В результате, оказывается абсолютно очевидным, что аппликаторы Ляпко имеют значительно меньшую цену. При этом они способны экономить ваши:

• время. Вам не нужно будет посещать сеансы массажа или другие процедуры, которые могут быть довольно утомительными для пациента, и отзывы потребителей сообщают об этом несомненном достоинстве. Теперь желаемый эффект можно будет получить при помощи данных аппликаторов;
• деньги. Наверное, каждому понятно, что посещение массажиста может потребовать большого количества средств, необходимых для данной процедуры. Если посчитать, то разницу можно увидеть сразу — применять аппликаторы куда выгоднее и лучше, нежели посещать массажиста и отдавать ему свои кровно заработанные деньги.
• усилия по поиску врачей. Необходимость в этом отпадает. Не нужен больше внушительный список врачей, которые будут заниматься вопросами вашего здоровья. Достаточно будет одного врача, который будет полностью ответственен за правильное применение аппликатора. Кстати, в большинстве случаев, становится абсолютно очевидным, что пациент сам может применять аппликатор, извлекая из этого применения максимум пользы и здоровья, и многие отзывы свидетельствуют о том, что аппликаторы Ляпко используются пациентами самостоятельно.

Воздействие аппликатором Ляпко на запястье правой руки

Важно понимать, чтобы определиться какой аппликатор лучше, какой аппликатор выбрать который из них подойдёт именно вам, стоит учитывать следующие обстоятельства:

• наличие большого количества параллельных диагнозов, которые не являются основными, но напрямую влияют на состояние вашего здоровья. Надо учесть все отличия массажеров, почитать отзывы о том, какой аппликатор лучше;
• следует понимать, что у каждого пациента имеется свой собственный порог тактильной чувствительности, который может довольно сильно дифференцироваться. В результате, если одному пациенту может прийтись по душе ипликатор Кузнецова, то другой пациент не сможет его использовать из-за ярко-выраженной болезненности, которой зачастую характеризуется применение такого рода устройства – вот в чем разница;
• важно упомянуть о том, что каждый из аппликаторов может использоваться лишь в строго определённой возрастной группе – это еще одно немаловажное отличие, позволяющее ответить на вопрос: Какой аппликатор выбрать? Некоторые пользователи Сети, оставляя отзывы об аппликаторах, дают светы по их использованию. Если для одного поколения лучше использовать устройство одного типа, то для других возрастных групп, применение этого прибора недопустимо. Объясняется это трем, что аппликатор может спровоцировать достаточно большое количество негативных эффектов, о которых сразу же необходимо рассказать лечащему врачу, осуществляющему диагностику и лечение;
• важно всегда учитывать состояние кожных покровов пациента. Зачастую может оказаться, что применение аппликатора Кузнецова будет невозможным, поскольку он может провоцировать внушительное количество заболеваний кожи. Они могут появиться при длительном использовании устройства – это еще одно отличие массажеров, влияющее на результат ответа на вопрос: Какой аппликатор выбрать?
• не последнюю роль в вопросе: Как выбрать, — может иметь его цена. В зависимости от этого, также можно выделить устройства, использование которых лучше для каждого, отдельно взятого человека.

Активные точки, на которые оказывает воздействие аппликатор Ляпко

Аппликатор Ляпко – лучший среди игольчатых аппликаторов

Мы проанализировали по вашим просьбам два самых популярных аппликатора: Ляпко и Кузнецова. По целому ряду критериев победителем оказался признанный во многих странах эффективным в борьбе с разного рода недугами аппликатор Ляпко. Его широкий спектр действия, обширная линейка моделей позволяют выбрать изделие, подходящее именно вам.

Итак, теперь вы можете сделать вывод о том, какой аппликатор лучше, чем они отличаются, какой аппликатор выбрать, почитайте отзывы, проанализируйте отличия, уясните в чем разница воздействия этих массажеров на тело и кожные покровы и сделайте свой выбор. Заказать товары Ляпко можно на сайте «Арго» в СПб. Будьте здоровы!

Что лучше аппликатор Кузнецова или Ляпко?

Отличия аппликаторов Ляпко и Кузнецова

Материал, из которого изготовлены изделия. Коврик Кузнецова — тканевый и на нем нашиты пластмассовые иголки, из-за этого он менее долговечный, быстро приходит в негодность, а коврик Ляпко – на резиновой основе медицинского назначения металлические иглы. Служит минимум 5-7 лет, медленно изнашивается.

Ощущения. По отзывам людей, опробовавших на себе оба вида ковриков, аппликаторы Ляпко вызывают менее болезненные ощущения. Не смотря на то, что коврик Ляпко имеет иглы из металла, они углублены в резиновую оболочку, которая препятствует сильному проникновению игл в кожу. В изделиях Кузнецова  подобное устройство не предусмотрено. Конечно, многое зависит от индивидуальной чувствительности, но в целом пластмассовые иглы более острые. 

Сила воздействия. Исходя из предыдущего пункта можно сказать, что сила воздействия выше у аппликатора Кузнецова. Но тем не менее это не так.  Коврик Ляпко более эффективен, поскольку для достижения обезболивающего и расслабляющего эффекта вовсе не обязательно глубокое проникновение игл в кожу. А эффективность достигается за счет металлических игл, т.к. в отличие от пластмассовых, они более лучше подходят для кожи человека. Кожа на металл гораздо лучше реагирует, т.к. это природные элементы, в отличие от пластмассы.

Принцип действия. Воздействуя на рефлекторные точки нашего тела, аппликаторы восстанавливают циркуляцию энергии, стимулируя иммунитет, повышая работоспособность человека. Аппликатор Ляпко имеет иглы с серебром, цинком, медью – металлами, соответствующими нашему организму. Наша кожа обладает электропроводимостью, а металлические иглы образуют микро-токи, в результате организм дополнительно получает эти микроэлементы и электростимуляцию. У аппликаторов Кузнецова таких эффектов конечно нет.

Время изобретения. Аппликатор Кузнецова был изобретен гораздо раньше Ляпко. Аппликатор Ляпко — гораздо более усовершенствованная модель. 

Цена вопроса. Коврик Кузнецова пластмассовый, поэтому немного дешевле своего металлического собрата. Но купив аппликатор Ляпко чуть дороже, вы покупаете гораздо более качественное изделие, которое прослужит вам гораздо дольше, поэтому исходя из этого аппликаторы Ляпко выходят дешевле.  У аппликаторов Ляпко есть много модификаций: мини-коврики, валики, «ромашка», стельки, пояса и в виде лент, простые и магнитные, с разным составом металла. 

По большому счету данные изделия не имеет смысла сравнивать. Это как сравнивать автомобиль Жигули  с автомобилем БМВ). Разница и преимущества аппликаторов Ляпко очевидна. Выбор остается за вами.

Рубрика Статьи – Applicator-Kuznecova.RU

Каждый мужчина должен заботиться о состоянии своего здоровья. В противном случае со временем может наступить половое бессилие. Вылечить импотенцию у мужчин старше 50 лет помогут специальные лекарственные препараты, которые способствуют восстановлению эрекции. В данном случае могут помочь медицинские препараты для сохранения половых функций и лечения импотенции в зрелом возрасте.

Подробнее

Повышенное артериальное давление стало встречаться у людей старшего и пожилого возраста настолько часто, что некоторые считают это состояние вариантом нормы. Однако следует помнить, что превышение давления в сосудах выше допустимых нормативов, определённых ВОЗ, считается патологией независимо от возраста пациента. Поэтому вам необходимо заранее знать о том, какие таблетки лучше для снижения давления.

Подробнее

Фосфоглив или карсил, что лучше по мнению врачей? Давайте разбираться.

Печень является активным органом эндокринной системы. Основные вещества организма человека распадаются и соединяются именно внутри этого органа. При попадании токсинов в клетки печени человек испытывает незначительные приступы боли.

Подробнее

Большинство людей начинают следить за своим здоровьем только после того, как заболеют. Одной из самых распространенных болезней является артроз шейного отдела, а именно артроз позвонков шейных. Обнаружить патологию на первых стадиях очень сложно, ведь ее признаки могут быть обманчивыми. К образованию артроза шейных позвонков могут привести травмы, плоскостопие и вредные привычки.

Подробнее

Для улучшения мозговой деятельности могут быть рекомендованы ноотропы – лекарственные препараты, оказывающие положительное воздействие на функционирование сенсорно-когнитивной сферы человека. В результате приёма ноотропов наблюдается улучшение процессов мышления, памяти, внимания, увеличивается устойчивость мозга к воздействию ряда неблагоприятных факторов.

Подробнее

Статинами называются лекарственные средства из группы гиполипидемиков, которые используются для лечения гиперхолестеринемии — заболевания, связанного с постоянным повышенным содержанием холестерина в крови. Они выписываются не всегда, а только при условии, что немедикаментозные способы решения проблемы оказались неэффективными.

Подробнее

Грыжа позвоночника является серьезным заболеванием, которое требует неотложного лечения. Иначе в ближайшем будущем можно получить серьезные проблемы со здоровьем. Ведь в результате образования позвоночной грыжи происходит сдавливание спинного мозга, который управляет большей частью органов.

Подробнее

Происходит это из-за оттока крови от головного мозга при вставании, после резкого подъёма со стула или кровати. Подобные состояния характерны при пониженном уровне гемоглобина, нарушении тонуса мышц, сильном шоке, а также могут быть началом приступа эпилепсии.

Подробнее

Более точное название этого заболевания – межпозвонковый остеохондроз. Это – патологические изменения межпозвонковых дисков и вовлечение в процесс других отделов позвоночника и нервной системы. Диски теряют эластичность, уменьшаются в размерах и теряют свою амортизирующую функцию.

Подробнее

Синусовая тахикардия у женщин О тахикардии Синусовая тахикардия что это? В широком смысле термин «тахикардия» принято понимать как сердцебиение сердца с учащенным темпом. Норма сокращения желудочков женщин варьируется от 60 до 80 ударов в минуту. Сердцебиение может достигать от 140 до 180 сокращений/минуту, если синоатриальный узел сбоит и чаще генерирует […]

Подробнее

Аппликатор Кузнецова и аппликаторы Ляпко

16.01.2018

Аппликатор Кузнецова это пластмассовые фишки, нашиваемые на ткань, длина которой должна соответствовать расстоянию от седьмого шейного позвонка, до ягодиц, а ширина полосы должна примерно быть равна расстоянию между лопатками. Процедура применения Аппликатора Кузнецова состоит в прижимании к разным участкам шеи, спины, ткани с пластмассой. Прижимать аппликатор нужно примерно на 30 секунд, меняя положения, в течении нескольких минут. Происходит массаж больных участков, что позволяет снимать болевые ощущения, и улучшать циркуляцию крови.

Аппликаторы Ляпко, в отличии от Аппликаторов Кузнецова – это более современная, удобная и совершенная форма аппликаторов. Данный вид аппликаторов состоит из резинового коврика или валика, с впаянными в него иголочками из разных металлов: железо, серебро, цинк, никель и медь. Игольчатые аппликаторы более тесно контактируют с кожей человека, производя гораздо больший и эффективный массажный эффект. Аппликатор Ляпко быстро и эффективно снимает боль, и подходить как для разового, так и для постоянного использования.                                                      

Ещё одна особенность и отличие от аппликаторов Кузнецова, что есть возможность использовать валики. Валики Ляпко отлично походят как для рук, ног, так и для головы, и лица. Использование валиков Ляпко позволяет снять головную боль, способствует уменьшению глубины и числа морщин, придаёт коже молодость, подтягивая и убирая лишние жировые отложения.

Сфера применения Аппликаторов Ляпко необычайно широка: это и лечение различных болезней, снятие боли, ускоряет выздоровление при травмах, как мышечных, так и опорно-двигательного аппарата, многократно увеличивает эффективность массажа, позволяет отказаться или ограничить приём различных других лекарственных средств.

Аппликаторы Кузнецова до сих пор сохранили свою эффективность, и применяются во многих семьях, но эффективность Аппликаторов Ляпко намного выше, и позволяет добиться куда большего прогресса в борьбе с болями и недугами. Это один из тех препаратов, что не имеют срока годности, помогают всем членам семьи, от мала до велика, и обязательно должны быть в каждом доме.

Аппликатор Кузнецова или аппликатор Ляпко?

Я говорю слово: Аппликатор…., а вы добавляйте ….

— Кузнецова — чаще всего именно такой ответ мы получаем на встречах с населением, которые мы проводим уже более 6 лет.

Действительно, аппликаторы Кузнецова в 80-90х годах были очень популярны. Они практически продавались в каждой аптеке  в виде пластмассовых кружочков с острыми шипами. Их пришивали к материалу и эти колючие коврики прекрасно помогали людям при болях в спине. Именно Иван Иванович Кузнецов открыл для широких масс методику рефлексотерапии — воздействия на определённые точки на теле, люди не только снимали боль, но и помогали работе внутренних органов.

Николай Григорьевич Ляпко — ученик Кузнецова. Он увлёкся его идеей, изучил историю этого вопроса, которая корнями уходит к восточным целителям Китая, Индии, Японии.

Николай Григорьевич долгое время работал рефлексотерапевтом, применяя методику акупунктурных точек, рефлексогенных зон. Он помог многим людям справиться с болезнью, болью в спине,в суставах. В ходе работы, проникновения в эту тему,- пришло желание усилить действие пластмассы, взять в помощники природные натуральные материалы-металлы.

Первые аппликаторы были довольно неуклюжие, даже угрожающие, куски черной резины из автопокрышек утыканные патефонными иглами. Немногие смельчаки отважились лечь на такое устройство, но те, кто решился — получили удивительные результаты. Так, с помощью своих первенцев Николай Григорьевич успешно снимал приступы бронхиальной астмы у своей мамы.
Сейчас аппликаторы Ляпко уникальные устройства на натуральной медицинской резине с добавлением каучука, иглы состоят из 5 металлов, которые составляют между собой гальванические пары. Таким образом, накладывая аппликатор на кожу, мы получаем не только рефлекторно-механическое воздействие (как от аппликаторов Кузнецова), но и эффект электрофореза — слабый гальванический ток, который возникает между металлическими иглами, останавливает воспаление, усиливает обменные процессы, повышает иммунитет. А ещё окиси меди, железа, никеля, цинка и серебра  проникают в наш организм именно в том количестве которое нужно нам.

«Итак,»-говорю я в конце нашей встречи -» Думайте сами,решайте сами!»

В Аппликаторе Кузнецова нас лечит 1 доктор — массажист- рефлексотерапевт.

В Аппликаторе Ляпко — команда 4 специалистов: массажист-рефлексотерапевт, физиотерапевт, биохимик, биоэнергетик.

Аппликатор Кузнецова при геморрое

Содержание статьи

Что такое геморрой?

Геморрой — это процесс, при котором происходит воспаление прямой кишки, вызванный варикозом вен прямой кишки. Варикоз вен прямой кишки в свою очередь появляется вследствие нарушения кровообращения в области прямой кишки, это пояснично-крестцовый отдел.

Именно этот отдел позвоночника мы и будем обрабатывать аппликатором Кузнецова при геморрое.

Можно ли использовать аппликатор Кузнецова при геморрое?

Да, аппликатор Кузнецова достаточно эффективен при лечении и профилактики геморроя. Одним из свойств аппликатора Кузнецова является его способность тонизировать кровообращение и всю кровеносную систему в целом, что в самую первую очередь и необходимо при лечении геморроя.

Как применять аппликатор Кузнецова при геморрое?

Наша задача сводится к тому, чтобы восстановить нормальное кровообращение в прямой кишке, сделать это можно, если применять аппликатор Кузнецова в области поясницы и крестца, а также нижней части живота.

Для спины используйте коврик, для живота предпочтительней использовать валик, но в случае его отсутствия можно ограничиться только ковриком, сверните его в рулон и у вас получится подобие валика-ролика.

Обрабатывайте зоны 6,7,8,18

1. Для обработки спины ложитесь на аппликатор Кузнецова и разминайте зоны 6,7,8. Вскоре вы почувствуете прилив тепла, признак того, что кровь начинает циркулировать нормально.
2. Живот можно попробовать обработать лёжа, но если вам будет не удобно, выполняйте процедуру вручную, прикладывайте коврик к животу, либо используйте валик.
3. По времени вся процедура занимает, как правило, 20-30 минут, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма время выполнения может меняться, главное добиться хорошего разогревания области поясницы.
4. После процедуры с аппликатором Кузнецова рекомендуется сделать ряд дополнительных упражнений для лечения геморроя. Об этом далее в нашей статье.

Упражнения для лечения геморроя — видео

 

Расскажите всем:

Современные физиотерапевтические методы лечения – Основные методики физиотерапии. Общие принципы применения лечебных физических факторов

Виды физиотерапии. Современные методы физиотерапии

Климатотерапия – физиотерапия, использующая для лечения больных особенности климатических условий местности. Климатические факторы в различных сочетаниях могут оказывать положительное общеукрепляющее влияние на организм. Климатотерапия улучшает долговременные способности организма к адаптации, повышает сопротивляемость неблагоприятным условиям внешней среды. Климатотерапия предполагает следующие методы физиотерапии:

1. Аромафитотерапия – метод, основанный на использовании целебных эффектов эфирных масел натурального происхождения или лечение ароматами растений. Применяются как ингаляции, так и нанесение масел не кожу. Используется антисептический, седативный, муколитический эффекты растительных масел.

2. Аэроионотерапия – лечение ионизированным воздухом. Воздействие отрицательных аэроионов повышает иммунитет, стимулирует метаболические процессы, нормализирует кровяное давление. Аэроионы, соприкасаясь с кожей, передают ей свой электрический заряд и превращаются в высокоактивные атомы и молекулы, при этом отрицательные ионы действуют как сильные окислители. Взаимодействуя с клетками организма, они образуют биологически активные вещества и различные продукты электрообмена.

3. Аэротерапия – это лечение воздухом. Лечебный эффект достигается за счет охлаждения кожных покровов и слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Умеренное охлаждение приводит к изменению в работе сердечнососудистой и дыхательной системы. Возрастает эффективность дыхания, кровь активнее поглощает кислород и быстрее доставляет его к тканям.

4. Галотерапия – лечение с применением аэрозоля поваренной соли или пребыванием в искусственном микроклимате, насыщенном частицами хлорида натрия. Галотерапия нормализует работу бронхов, способствует отхождению мокроты, облегчает кашель.

5. Гелиотерапия – использование лечебного эффекта солнечного света, солнечные ванны. Эффект достигается благодаря использованию энергии электромагнитного излучения Солнца. Гелиотерапия нормализует обменные процессы в организме, улучшает иммунные реакции.

6. Нормобарическая гипокситерапия – применение гипоксической газовой смеси, которое чередуется с дыханием воздухом при нормальном барометрическом давлении. В ходе лечения усиливается легочная вентиляция, улучшается отхождение мокроты. Временная гипоксия приводит к возбуждению дыхательного центра, улучшает кровообращение, понижает артериальное давление.

7. Оксигенобаротерапия – лечение кислородом под повышенным атмосферным давлением. Для этого пациента помещают в барокамеру, где он дышит сжатым кислородом. При таком дыхании происходит насыщение организма кислородом, что приводит к гибели микроорганизмов, очищает очаг воспаления от детрита. Оксигенобаротерапия дает антигипоксический, метаболический, иммунокорригирующий эффект.

8. Спелеотерапия – лечение пребыванием в соляных выработках или подземных пещерах. Воздух карстовых пещер имеет пониженную температуру и влажность, а содержание углекислого газа там повышенно. Спелеотерапия способствует улучшению функций дыхания и кровообращения, ускорению метаболических процессов.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – метод физиотерапии, основанный на применении в лечебных и профилактических целях минеральных вод, как природных, так и искусственных. Пациенты принимают минеральные, газовые или радиоактивные ванны. Ниже перечислены виды физиотерапии, применяющие при бальнеотерапии.

1. Ванны – самая распространенная водная процедура. В воду может погружаться как все тело, так и отдельные органы, возможны сидячие ванны с регулируемым уровнем воды.. В ход лечения вода через кожу влияет на кровообращение, нервную и сердечно-сосудистую системы. Стимулируется обмен веществ, химические вещества, входящие в состав ванн, активно влияют на различные системы организма.

2. Гидроколонотерапия (промывание или орошение кишечника) – это метод физиотерапии, при котором в толстую кишку пациента периодически поступают порции промывной жидкости. При натуживании они тут же выводятся из кишечника, вымывая его содержимое. Для подобных процедур используется специальный аппарат.

3. Души – лечение струями пресной воды определенной температуры, направляемыми на тело человека под различным давлением. Результатом является изменение работы сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, процесса обмена веществ. Характер воздействия лечения душами зависит от того, воду какой именно температуры используют. Он может варьироваться от стимулирующего до седативного.

4. Питье минеральных вод. В санаториях и водолечебницах обычно используются натуральные минеральные воды, но возможно лечение и бутылочными. Для лечения используются воды малой и средней минерализации. Эффект достигается за счет наличия в минеральных водах активных химических соединений – солей, микроэлементов и газов, а также органических веществ. Минеральные воды влияют на работу пищеварительного тракта человека, регулируют метаболические процессы в организме.

5. Сауна – пребывание пациента в помещении с высокой температурой и регулируемой влажностью. Сауна положительно влияет на кровообращение, механизм теплообмена и функции вегетативной нервной системы. Повышение температуры тела на один – два градуса приводит к усилению адаптационных реакций, улучшает работу парасимпатической и симпатической нервной системы.

Магнитотерапия

Магнитотерапия – метод, в основе которого лежит лечение организма путем воздействия на него магнитными полями, как постоянными, так и переменными. Механизм воздействия магнитных полей носит многоуровневый характер. Первичное воздействие сводится к ориентационной перестройке и

papeleta.ru

Методы физиотерапии. Современные методы физиотерапии

Область медицины, занимающаяся лечением заболеваний с помощью различных физических факторов, называется физиотерапия. Аппаратная физиотерапия или электролечение – это процедуры, которые назначаются пациентам с лечебным эффектом и используются с такими факторами, как электрические, звуковые, световые, высокочастотные и др. Применение физиотерапевтических методов помогают пациентам восстановиться после операций, после тяжелых травм, а также при лечении хронических заболеваниях.

Физиотерапия. Виды

Медицина не стоит на месте, постоянно шагает вперед. Сегодня существует большое количество видов физиотерапии. Назначает тот или иной метод врач-физиотерапевт, детально изучив историю болезни пациента. Ведь физиотерапия активно используется, практически, во всех областях медицины.

Выделяют такие виды физиотерапии :

Очищающая терапия крови;

Электротерапия;

Ультразвуковая терапия;

Светотерапия;

Магнитотерапия;

Ингаляции;

Лазеротерапия.

Электротерапия

Это Физиотерапевтический метод, применяющийся в лечебных целях, с помощью дозированного электрического тока и магнитных полей. Существуют специальные приборы, способные моделировать разнообразные виды электрического воздействия.

Гальванизация. Этот метод электротерапии необходим для того, чтобы лекарство в сочетании с постоянным электрическим током, быстрее проникало в ткани. Благодаря гальванизации лекарственные вещества имеют высокую фармакологическую активность и пролонгированное действие. Побочные эффекты, при этом, практически отсутствуют.

Дарсонвализация. С помощью воздействия на организм переменных импульсных токов высокой частоты уменьшается боль, снимаются спазмы, повышается эластичность стенок сосудов, заживают раны. А также данный вид электротерапии назначается при гипертонии, бессоннице, неврозах и т.д. В дерматологии используют при различных дефектах кожи.

Диатермия. В данном методе применяются токи низкого напряжения, но большой силы. Благодаря этому воздействию поднимается температура кожи и расположенных под ней органов. К ним начинает активно поступать кровь, что приводит к улучшению кровообращения, усилению метаболизма, повышению иммунитета. Диатермия показана при воспалениях, аллергиях, болях и спазмах.

УВЧ. На организм действует электромагнитное и микроволновые поля, укрепляя собственные защитные свойства организма и стимулируя восстановление пораженных органов. Эта терапия восстанавливает электромагнитное поле организма, и больным клеткам возвращается здоровое состояние. Данный вид физиотерапии физиотерапевт назначает, если организм истощен, и человек часто болеет.

Амплипульс. Это метод физиотерапии, в котором на организм воздействуют токами низкого напряжения и низкой частоты с интервалами между импульсами. Усиленное действие токов как бы сменяется спадом. Эти импульсы могут подаваться с различной частотой. Они могут быть одинарными или состоять из серии толчком. Амплиимпульс применяется в медицине для так называемого электросна и имеет тормозящий эффект. Но может вызывать и наоборот, возбуждающее действие – электромиостимулицию. Электроаналгезия – это применение амплипульса для обезболивающего эффекта.

Очищающая терапия крови

Озонотерапия. Из-за того, что озон опасен для легких, то озонотерапия проводят при помощи специального аппарата – озонатора. Если необходимо ввести кислород внутрь кровеносных сосудов, то его смешивают со специальным физиологическим раствором или с кровью пациента. Данный метод физиотерапии активно применяется при заживлении ран, при вирусных заболеваниях, для повышения иммунитета.

Плазмаферез. Из организма человека выделяют определенное количество крови, отправляют ее в гемо-контейнер, и в специальном аппарате для плазмофереза кровь разделяют на эритроциты, лейкоциты, тромбоциты и затем возвращают обратно в организм. Это делается в лечебных или в донорских целях. Российским законодательством четко определено количество отобранной у донора крови. Существует специальный «Закон о донорстве» в конституции.

Проще говоря, плазмоферез – это очистка крови. И этот метод широко используется в медицине. Он применяется для лечения практически всех органов и систем. Ультразвуковая терапия. Этот вид лечения основан на воздействии на организм человека ультразвуковыми волнами в лечебных целях.

Фонофорез. Воздействуя ультразвуком в сочетании лечебных средств на кожу пациента, удается достичь потрясающего эффекта. Этот метод применяется в косметологии для омоложения, очищения и увлажнения кожи. Ультразвуковые колебания, проникая в кожу на 4-5 см, оказывают своеобразный микро массаж на клетки и обеспечивают активацию клеточного обмена, улучшают кровоток и лимфодренаж.

Светотерапия

Она применяется путем воздействия на организм пациента световых лучей, таких как ультрафиолет, кварцевых и инфракрасных ламп, а также света с полным диапазоном излучения. Светотерапия очень эффективна при лечении депрессии, помог

www.aogor.ru

Методы физиотерапии, виды физиотерапии

Климатотерапия

Климатотерапия — физиотерапия, использующая для лечения больных особенности климатических условий местности. Климатические факторы в различных сочетаниях могут оказывать положительное общеукрепляющее влияние на организм. Климатотерапия улучшает долговременные способности организма к адаптации, повышает сопротивляемость неблагоприятным условиям внешней среды. Климатотерапия предполагает следующие методы физиотерапии:

1. Аромафитотерапия — метод, основанный на использовании целебных эффектов эфирных масел натурального происхождения или лечение ароматами растений. Применяются как ингаляции, так и нанесение масел не кожу. Используется антисептический, седативный, муколитический эффекты растительных масел.

2. Аэроионотерапия — лечение ионизированным воздухом. Воздействие отрицательных аэроионов повышает иммунитет, стимулирует метаболические процессы, нормализирует кровяное давление. Аэроионы, соприкасаясь с кожей, передают ей свой электрический заряд и превращаются в высокоактивные атомы и молекулы, при этом отрицательные ионы действуют как сильные окислители. Взаимодействуя с клетками организма, они образуют биологически активные вещества и различные продукты электрообмена.

3. Аэротерапия — это лечение воздухом. Лечебный эффект достигается за счет охлаждения кожных покровов и слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Умеренное охлаждение приводит к изменению в работе сердечнососудистой и дыхательной системы. Возрастает эффективность дыхания, кровь активнее поглощает кислород и быстрее доставляет его к тканям.

4. Галотерапия — лечение с применением аэрозоля поваренной соли или пребыванием в искусственном микроклимате, насыщенном частицами хлорида натрия. Галотерапия нормализует работу бронхов, способствует отхождению мокроты, облегчает кашель.

5. Гелиотерапия — использование лечебного эффекта солнечного света, солнечные ванны. Эффект достигается благодаря использованию энергии электромагнитного излучения Солнца. Гелиотерапия нормализует обменные процессы в организме, улучшает иммунные реакции.

6. Нормобарическая гипокситерапия — применение гипоксической газовой смеси, которое чередуется с дыханием воздухом при нормальном барометрическом давлении. В ходе лечения усиливается легочная вентиляция, улучшается отхождение мокроты. Временная гипоксия приводит к возбуждению дыхательного центра, улучшает кровообращение, понижает артериальное давление.

7. Оксигенобаротерапия — лечение кислородом под повышенным атмосферным давлением. Для этого пациента помещают в барокамеру, где он дышит сжатым кислородом. При таком дыхании происходит насыщение организма кислородом, что приводит к гибели микроорганизмов, очищает очаг воспаления от детрита.  Оксигенобаротерапия дает антигипоксический, метаболический, иммунокорригирующий эффект.

8. Спелеотерапия — лечение пребыванием в соляных выработках или подземных пещерах. Воздух карстовых пещер имеет пониженную температуру и влажность, а содержание углекислого газа там повышенно. Спелеотерапия способствует улучшению функций дыхания и кровообращения, ускорению метаболических процессов.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия — метод физиотерапии, основанный на применении в лечебных и профилактических целях минеральных вод, как природных, так и искусственных. Пациенты принимают минеральные, газовые или радиоактивные ванны. Ниже перечислены виды физиотерапии, применяющие при бальнеотерапии.

1. Ванны — самая распространенная водная процедура. В воду может погружаться как все тело, так и отдельные органы, возможны сидячие ванны с регулируемым уровнем воды.. В ход лечения вода через кожу влияет на кровообращение, нервную и сердечно-сосудистую системы. Стимулируется обмен веществ, химические вещества, входящие в состав ванн, активно влияют на различные системы организма.

2. Гидроколонотерапия (промывание или орошение кишечника) — это метод физиотерапии, при котором в толстую кишку пациента периодически поступают порции промывной жидкости. При натуживании они тут же выводятся из кишечника, вымывая его содержимое. Для подобных процедур используется специальный аппарат.

3. Души — лечение струями пресной воды определенной температуры, направляемыми на тело человека под различным давлением. Результатом является изменение работы сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, процесса обмена веществ. Характер воздействия лечения душами зависит от того, воду какой именно температуры используют. Он может варьироваться от стимулирующего до седативного.

4. Питье минеральных вод. В санаториях и водолечебницах обычно используются натуральные минеральные воды, но возможно лечение и бутылочными. Для лечения используются воды малой и средней минерализации. Эффект достигается за счет наличия в минеральных водах активных химических соединений — солей, микроэлементов и газов, а также органических веществ. Минеральные воды влияют на работу пищеварительного тракта человека, регулируют метаболические процессы в организме.

5. Сауна — пребывание пациента в помещении с высокой температурой и регулируемой влажностью. Сауна положительно влияет на кровообращение, механизм теплообмена и функции вегетативной нервной системы. Повышение температуры тела на один — два градуса приводит к усилению адаптационных реакций, улучшает работу парасимпатической и симпатической нервной системы.

Магнитотерапия

Магнитотерапия — метод, в основе которого лежит лечение организма путем воздействия на него магнитными полями, как постоянными, так и переменными. Механизм воздействия магнитных полей носит многоуровневый характер. Первичное воздействие сводится к ориентационной перестройке и деформации жидких кристаллов клеточных мембран. Возрастает ионная активность в тканях, в результате оказывается стимулирующий эффект на клеточный метаболизм. Изменяется физическая активность и функциональные свойства мышечных волокон и нервных стволов. Помимо того, свободные заряды, имеющиеся в тканях, под влиянием магнитного поля активизируются. Существуют следующие виды магнитотерапии.

1. Высокочастотная магнитотерапия — использование в лечебных целях электромагнитного поля ультравысокой и высокой частоты. Под воздействием магнитных колебаний ткани с хорошей электропроводимостью нагреваются с глубиной проникновения до 12 см. Именно этот эффект и используется при лечении. Глубокое прогревание имеет сосудорасширяющее, антиспастическое, болеутоляющее и противовоспалительное действие.

2. Импульсная магнитотерапия — лечение импульсами высокоинтенсивного магнитного поля. Главный эффект такого воздействия — возникновение в тканях организма индуцированных токов. Это приводит к стимуляции нервной системы. Имеет место обезболивающее действие.

3. Низкочастотная магнитотерапия — применение низкочастотного магнитного поля в лечении больных. В основе данного воздействия лежит магнитомеханический эффект и индукция электротоков и электрополей. Низкочастотные магнитные поля воздействуют в первую очередь на нервную систему, активируют кровообращение, стимулируют метаболические процессы. Имеется выраженный противоотечный, обезболивающий трофический эффект.

Механотерапия

Механотерапия — вид физиотерапии, использующий для лечения вибрацию и ультразвук. Стимуляция биологически активных точек приводит к рефлекторному отклику соответствующего нервного сегмента. Механотерапия предполагает:

1. Вибротерапия и вибровакуумтерапия — применение низкочастотных колебаний, вибрации и вакуум-декомпрессии. Подобные воздействия усиливают кровоток и лимфоотток, активируют трофику тканей, снижают мышечный тонус. После лечения снижается утомляемость мышц, улучшается их эластичность.

2. Лечебный массаж — механическое воздействие на определенные участки тела, руками массажиста или соответствующими аппаратами. Это — эффективный способ снять усталость, восстановить трудоспособность. Служит для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

3. Прессотерапия — механическое воздействие на ткани сжатым воздухом, подающимся через манжеты. Сокращения венозной стенки носит цикличный характер и восходящий градиент темпа венозного оттока. Метод пневматической компрессии повышает фибринолитическую активность крови, снижает вероятность тромбоза вен, тем самым способствует улучшению оттока венозной крови.

4. Ультразвуковая терапия — лечение механическими колебаниями ультравысокой частоты, то есть ультразвуком. В ходе процедуры происходит микромассаж на субклеточном и клеточном уровне. Кроме того, повышается температура тканей, возникают новые электронные возбужденные состояния в клетках организма. Метод способствует развитию защитно-приспособленческих и компенсаторно-восстановительных реакций. Ускоряются процессы регенерации, рассасываются травматические отеки, усиливаются трофические процессы и регионарный кровоток.

5. Ультрафонофорез — лечение сочетанием ультразвука и нанесенных на кожу или слизистые лекарственных веществ. Ультразвук повышает проницаемость кожи и усиливает транскапиллярный транспорт жидкостей. Это позволяет увеличить эффективность действия лекарства, контролировать глубину проникновения.

6. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия — метод воздействия на соединительную и костную ткани акустическими импульсами с большой амплитудой. Метод препятствует разрастанию соединительной ткани сухожилий, разрушает кальцификаты костей, стимулирует метаболические процессы.

Пелоидотерапия

Пелоидотерапия, грязелечение — метод теплолечения, с помощью лечебных грязей. Наиболее распространены грязевые ванны, аппликации, ректальное и влагалищное грязелечение. Используется как температурный эффект лечения, так и действие химически-активных веществ, входящих в состав грязей.

Термотерапия

Термотерапия — использование для лечения нагретых сред, таких как глина, песок, озокерит, парафин. При лечении на организм действует комплекс факторов  — температурный, химический и механический. Существую следующие виды термотерапии:

1. Криотерапия — метод лечения, использующий холодовый фактор для понижения температуры тканей или органов без выраженных изменений в терморегуляции организма. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее, антиэкссудативное, спазмолитическое действие, улучшает показатели клеточного иммунитета.

2. Озокеритотерапия — использование нагретого озокерита в качестве теплового агента. Стимулирует обмен веществ, кровоток и лимфоотток. Благодаря химическому и механическому действию озокерита влияет на работу вегетативной нервной системы и на деятельность внутренних органов.

3. Парафинотерапия — метод лечения с использованием нагретого парафина в качестве теплового агента.

Фототерапия

Фототерапия — применение в лечении видимых, инфракрасных и УФ-лучей от искусственных источников и Солнца. Характер воздействия на организм определяется длиной волны оптического излучения, от нее зависит энергия квантов. В фототерапии используют:

1. Инфракрасное излучение — вследствие образования тепла в тканях лечение имеет метаболический и противовоспалительный эффект.

2. Лазеротерапия — использование низкоинтенсивного лазерного излучения, генерируемого квантовыми генераторами, в лечебных целях. Лазеротерапия дает метаболический, сосудорегулирующий, противовоспалительный, иммуномодулирующий и анальгетический эффект.

3. Средневолновое и длинноволновое ультрафиолетовое излучение — способствует выработке организмом витамина Dз, участвующего в кальций-фосфорном обмене в организме. Имеет иммуномодулирующий, витаминообразующий, анальгетический, противовоспалительный эффект.

4. Ультрафиолетовое излучение — имеет выраженный микоцидный и бактерицидный эффект, вызывая у возбудителей летальные мутации, утрату способности к репликации, нарушение процесса транскрипции.

5. Хромотерапия — лечение видимым излучением, то есть солнечным светом. Влияет на биохимические процессы, вызывая фотохимический эффект, определяет биоритмы человека, определяет рефлекторную и условнорефлекторную деятельность. Лечение улучшает регионарное кровообращение, нормализирует функции органов облучаемой области, активирует иммуногенез.

Электротерапия

Электротерапия — использование в лечении электрических токов, электромагнитных и электрических полей, в импульсном или непрерывном режиме. Электротерапия включает:

1. Гальванизации и электрофорез — лечение непрерывным электротоком небольшой силы и невысокого напряжения. В результате воздействия в тканях возникают следующие химико-физические эффекты: поляризация, электролиз, электроосмос и электродиффузия. В результате лечения нормализуется моторная и секреторная функции органов пищеварения, стимулируется регуляторная функция эндокринной и нервной системы. Электрофорез позволяет с помощью постоянного тока транспортировать лекарственные вещества через кожные покровы непосредственно к нужному участку.

2. Дециметровая терапия — применение в лечебных целях сверхвысокочастотных магнитных колебаний дециметрового диапазона. Используется прежде всего тепловой эффект — мышцы и богатые водой ткани нагреваются на 4-6 ° облучения, при постоянной температуре кожи. Затем нагретый участок остывает на 2 ° и сохраняет в дальнейшем постоянную температуру. Это приводит к расширению кровеносных сосудов, улучшению кровотока и дегидратации воспаленных тканей. Активируется метаболизм тканей, восстанавливаются функции и улучшается трофика облученного участка.

3. Коротковолновая диатермия — метод, использующий высокочастотный переменный электрический ток. Применяется в хирургии и физиотерапии для диатермокоагуляции за счет использования теплового эффекта. Оказывает бактериостатический эффект. Имеет антиспастическое и болеутоляющее действие.

4. КВЧ-терапия — лечение электромагнитными волнами миллиметрового диапазона. Применяется для активизации саногенеза. Имеет противовоспалительное, противоболевое, противоотечное и антистрессовое действие, улучшает регенерацию тканей.

5. Местная дарсонвализация, ультратонотерапия — воздействие на участки тела импульсным переменным током высокого напряжения и синусоидальным током, низкой частоты и слабой силы. Улучшение микроциркуляции и нагрев тканей усиливают регенераторные процессы и улучшают трофику кожи. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим, местным анальгетическим эффектом.

6. Сантиметровая терапия — использование для лечения пациента сантиметровых волн. Такая терапия улучшает условнорефлекторную деятельность мозга,  повышает его кровоснабжение. В результате лечения усиливается функция парасимпатической нервной системы, нормализуется функция органов пищеварения, происходит стимуляция эндокринной системы. Имеет место противовоспалительный, противоотечный эффект.

7. Франклинизация — лечение постоянным электрическим полем высокой напряженности. В ходе лечения в коре головного мозга усиливаются тормозные процессы, что приводит к снижению артериального давления, снижению частоты дыхания и увеличению его глубины. Формируется седативный, гипотензивный, гипоалгезивынй эффект.

fizterapia.ru

Новые методики физиолечения. Современные методы физиотерапии

16
Большой вклад в разработку физиотерапевтических и санаторно-курортных методов лечения церебральных параличей в СССР внесли исследования А. Е. Штсренгерца и И. В. Галиной (1977), Е. В. Шуховой (1979), Н. Г. Кривобокова и соавторов (1983), Г. И. Беловой и соавторов (1984), К. А. Семеновой и соавторов (1985) и др. К физиотерапевтическим методам относятся: бальнеолечение, теплолечение, грязевые аппликации, электрофорез лекарственных веществ, электростимуляция мышц и нервов, электросон, магнитотерапия, лечение ультразвуком и др.
БАЛЬНЕОЛЕЧЕНИЕ
Бальнеолечение оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы, нормализуя кровообращение, обмен веществ, процессы возбуждения и торможения, сон. В теплой воде снижается тонус мышц, уменьшаются болевые ощущения и гиперкине- зы, увеличивается объем активных движений, улучшается кровоснабжение органов и тканей. Теплую ванну можно сочетать с активными и пассивными движениями под водой. Водные процедуры также способствуют закаливанию организма, повышая его резистентность к различным инфекциям. Кроме натуральных минеральных ванн можно применять ванны с лекарственными и ароматическими веществами, газовые ванны. Оптимальная температура лечебных ванн для детей с церебральными параличами 35- 37°С, при более высокой температуре больные легко перегреваются. Прохладные ванны температуры 21-32 °С применяют главным образом для закаливания.
Хвойные ванны. Жидкий хвойный экстракт (25-100 мл) или порошок (50 г) растворяют в воде; На курс лечения – 10-12 ванн по 5- 10 мин в зависимости от возраста. Хвойные ванны можно чередовать с грязелечением: 5-6 ванн, 5-
6 сеансов грязетерапии. Такое сочетание показано соматически ослабленным детям и больным с ги- перкинсзами. Эфирные масла, находящиеся в хвое, успокаивают нервную систему, рефлекторно воздействуя на рецепторы кожи, дыхательных путей, обонятельный ана-
лизатор. 0
йодобромные ванны. В естественных источниках (Нальчик, Усть- Качка Чартак, Сураханы, Кудеп- ста Ейск) количество йода и брома ’ колеблется от нескольких до сотни милиграмм в 1 л, причем брома в них больше, чем йода. Иодо- бромные ванны делают также ис-кусственно (70-90 мг/л брома и 40 мг/л йода). Для приготовления такой ванны в 1 л воды растворяют 100 г натрия (калия) йодида и 150-200 г натрия (калия) бромида. Из этого объема для первой ванны емкостью 100 л берут 100- 150 мл. Исходный раствор в темпом месте сохраняется 7-8 дней. Для последующих ванн количество концентрированного раствора увеличивают, но не более 400-500 мл на одну ванну. Температура, экспозиция, количество процедур на курс лечения такие же, как для хвойных ванн. Йод и соли брома проникают из воды в организм через кожу, по пути воздействуя на кожные нейро- рецепторы. Под влиянием йодобромных ванн усиливаются процессы торможения в центральной нервной системе. Особенно благоприятное воздействие они оказывают на больных с гиперкинетической формой церебрального паралича.
Валериановые ванны. Для приготовления валериановой ванны 50- 100 г корня валерианы (в зависимости от тяжести заболевания и возраста ребенка) заливают 2 л кипятка и кипятят 15 мин. Через 12-15 мин отфильтрованный настой вливают в ванну. Методика отпуска такая же, как для предыдущих ванн. Валериановые ванны особенно показаны больным с гиперкинетической формой цереб-рального паралича. Седативное действие оказвают также ванны с добавлением шалфея, пустырника, душицы, хмеля, полыни.
Морские ванны готовят из естественной морской воды или путем добавления морской соли к пресной иоде из расчета 100-200 г на 10 л. Продолжительность ванны 5- 15 мин, температура 36-37 С. Через два дня делают перерыв. Курс лечения-8-15 ванн. Морские ванны оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие, способствуют закаливанию, улучшают кровоснабжение головного, спинного мозга и мышц. К морской воде можно добавить хвойный экстракт. Солено-хвойные ванны возбуждают центральную нервную систему, особенно ее вегетативную часть, улучшают обменные процессы.
В комплексной терапии больных церебральными параличами, особенно при нарушении функции сердечно-сосудистой системы, используются газовые ванны (углекислые, кислородные, радоновые, азотистые, сероводородные и др.). В механизме действия газовых ванн, помимо температурного и механического факторов, большую роль играет своеобразное влияние самого газа. Пузырьки газа оказывают как местное раздражающее действие, так и рефлекторное, улучшая дыхание, кровообращение.
На курс лечения-12-15 ванн, по 6-12 мин в зависимости от возраста ребенка; назначают через 1-
дня.
Жемчужные ванны – самые простые искусственные газовые ванны. С помощью компрессора в ванну нагнетают воздух под давлением
0-1,5 атм. В течение всей процедуры вода в ванне из-за большого количества пузырьков воздуха бурлит. Степень бурления и величина пузырьков регулируются давлением. Поскольку при этом довольно сильно раздражаются периферические рецепторы, такие ванны показаны при атактической и атониче- ски-астатической формах церебрального паралича.
Радоновые ванны оказывают разностороннее действие на организм: ускоряют течение процессов регене-рации в нервной и мышечной тканях, усиливают процессы торможения в центральной нервной системе, улучшают сон, работу сердца, эндокринных желез, нормализуют обмен веществ, оказывают десенсибилизирующее и противовоспалительное действие, снижают артериальное давление. Во время ванны радон проникает в организм через кожу и дыхательные пути. При этом на коже образуется радиоактивный налет, ко

arenastem.ru

Физиотерапевтические методы лечения

Природные факторы применялись с лечебными целями (особенно водолечение и солнцелечение) в странах Древнего Востока, Греции и Риме. Физические факторы воздействовали на человека на протяжении всей его эволюции; поэтому физиотерапевтические процедуры оказывают на организм более физиологическое влияние, чем многие лекарственные средства.
Физиотерапевтические процедуры вызывают как неспецифические, так и специфические ответные реакции организма. Последние обусловлены особенностями действующего фактора и патологического процесса и обеспечивают основной лечебный эффект. Выбор фактора, его дозы и способа применения, а также сочетания нескольких факторов определяется формой и стадией болезни и состоянием организма. Многообразие факторов и методик, применяемых в физиотерапии, определяет возможности индивидуализированного воздействия на организм и направленного влияния на патологический процесс без отрицательного побочного эффекта.
Физиотерапия является одним из самых безопасных методов лечения на сегодняшний день.

Дополнительный элемент лечения; облегчить состояние больного с помощью одной лишь физиотерапии удается крайне редко. Чаще всего физиотерапию применяют как дополнение к основному методу лечения, а бывает, что врач назначает ее либо от безысходности, либо по принципу «чем больше процедур, тем лучше».
Поэтому я кратко расскажу только о тех физиопроцедурах, которые в наши дни наиболее активно применяют при лечении заболеваний позвоночника или они являются наиболее полезными с моей точки зрения.

Лазерная терапия (Лазеротерапия)

Лазеротерапия — сравнительно новый метод лечения, успевший получить широкое распространение. Лазерные аппараты есть сейчас, наверное, в любой больнице и любой поликлинике. Мало того, многие больные, прочитав рекламные статьи о пользе лазеротерапии, покупают лазерные аппараты для домашнего применения. К сожалению, большая часть больных остается неудовлетворена результатом лазерной терапии, не получив обещанного рекламой 100%-ного исцеления. Здесь мы опять сталкиваемся с ситуацией, когда ожидания превосходят возможности метода. Человек порой ждет результатов, которых лазеротерапия не может дать в принципе.

Чтобы понять, чего все же можно добиться с помощью лазерной терапии, надо знать, как она действует на организм больного.

Лазеротерапия — это применение в лечебных целях особого усиленного светового пучка, состоящего из ультрафиолетового, инфракрасного и красного спектров излучения. Считается, что лазерное воздействие оказывает противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее действие и стимулирует обмен веществ. С учетом этих свойств лазерного излучения разработаны две методики лазеротерапии:
местное воздействие непосредственно на больные суставы и поврежденные отделы позвоночника;
облучение лазером области локтевой вены.

Первую методику применяют (вкупе с другими методами терапии) для лечения истинного остеохондроза, остеопороза, плечелопаточного периартрита, локтевого эпикондилита, болезни Бехтерева, различных артрозов, в комплексной терапии грыжи диска и для воздействия на воспаленные суставы у больных псориатическим артритом.

Вторую методику применяют в комплексной терапии болезни Бехтерева, псориатического или ревматоидного артритов. Считается, что в то время, когда введенный в вену или поставленный на область вены лазерный излучатель облучает проходящую через вену кровь, свойства этой крови меняются, в результате чего повышается иммунитет болеющего человека и нормализуется его обмен веществ. Реально подобное воздействие помогает примерно половине болеющих. Курс лечения состоит обычно из 15 сеансов.

Лазеротерапия — неплохой и достаточно безопасный метод лечения (при отсутствии противопоказаний), но все же нельзя рассчитывать излечить серьезную болезнь одним только лазером. Лазеротерапия — это именно дополнительный метод лечения в составе комплексной терапии.

Важно

&nbsp Противопоказаниями к применению лазера являются опухолевые заболевания, болезни крови, гиперфункция щитовидной железы, инфекционные заболевания, истощение, кровотечения, инфаркт миокарда, инсульт, туберкулез, цирроз печени, гипертонический криз.

Криотерапия

В последние годы для лечения болезней суставов стали применять специальные криогенные установки, воздействующие на организм сверхнизкой температурой.

Существует два основных метода криотерапии: сухая криотерапия (воздействие воздухом сверхнизкой температуры, в частности применение криосауны) и жидкая криотерапия — воздействие на пораженный сустав или участок спины струей жидкого азота под давлением. По моим наблюдениям, при заболеваниях шейного отдела позвоночника и суставов жидкая криотерапия гораздо эффективнее воздействия сухого холода.

Воздействуя на пораженный сустав или участок спины с помощью струи жидкого азота, можно добиться выраженной ответной реакции организма: усиления кровообращения и улучшения обмена веществ, уменьшения отечности сустава, снятия мышечного спазма и снижения болевых ощущений. Курс лечения включает 10—12 процедур, проводимых ежедневно или через день.

Особенно хороший эффект терапия жидким азотом дает при остром и хроническом болезненном спазме мышц спины, артрозе плечевых и коленных суставов, болезни Бехтерева и чуть менее сильный — при грыже диска и ревматоидном или псориатическом артрите. Это, по моим наблюдениям, одна из лучших физиотерапевтических процедур для лечения перечисленных заболеваний.

Кроме того, воздействуя жидким азотом на воротниковую зону, можно попутно нормализовать повышенное артериальное давление и облегчить дыхание при бронхите или бронхиальной астме (за исключением холодовой астмы).

К тому же при правильном воздействии криотерапия жидким азотом почти не имеет противопоказаний и может быть использована для лечения пожилых, ослабленных больных. Ее нельзя применять лишь при синдроме Рейно, некоторых аритмиях и непосредственно сразу после инфаркта или инсульта. Зато на криотерапию жидким азотом не распространяются многие противопоказания к другим методам физиотерапии: криотерапию вполне можно использовать даже тем, кто имеет доброкачественные онкологические заболевания (такие, как миома, мастопатия и т. п.) и болезни щитовидной железы (в частности, узлы).

В отличие от криотерапии жидким азотом сухая криотерапия (криосауна) оказывает меньшее локальное воздействие на отдельные воспаленные суставы. Область применения криосаун — в основном те суставные заболевания, при которых требуется общее воздействие на весь организм: это ревматоидный и псориатический артриты с тотальным поражением всех суставов или с поражением очень большой группы суставов.

Электромиостимуляция мышц

Электромиостимуляция — это воздействие на мышцы с помощью импульсных токов различной частоты. Процедура способствует восстановлению сократительной способности и силы мышц, а также стимуляции и оживлению поврежденных нервов. Имеет смысл использовать электромиостимуляцию при общем мышечном гипотонусе, при остеопорозе и в период восстановления после операций на позвоночнике.

Вообще надо понимать, что хотя в целом электромиостимуляция оказывает неплохое действие на позвоночник, она все же является в большей степени «гимнастикой для ленивых» — аппарат «прокачивает» мышцы, а человек лежит и отдыхает. При этом получить ту степень загрузки мышц, какую может дать сама гимнастика больному, естественно, не удастся. Так что электромиостимуляцию хорошо применять скорее как дополнение к гимнастике, но не вместо нее. К тому же электростимуляция мышц имеет серьезные противопоказания: это ревматические, онкологические и острые инфекционные заболевания, кровотечения, инфаркт миокарда, инсульт, тромбофлебит, гипертонический криз. Кроме того, электростимуляция мышц грудного отдела позвоночника может вызвать перебои в деятельности сердца: аритмию и тахикардию.

Магнитотерапия

В основе лечения магнитным полем (магнитотерапии) лежат известные физические законы. Когда проводник (кровь) движется в неоднородном магнитном поле либо неподвижные структуры (мышцы, нервы) попадают под воздействие магнитного поля, в них образуются так называемые кольцевые токи. Указанное явление используется для бесконтактной электростимуляции мышц, улучшения кровообращения и обмена веществ в определенных участках тканей. Считается, что воздействие магнитным полем приводит к снижению отека тканей и воспаления.

Магнитотерапию используют в комплексном лечении артроза крупных суставов, артроза межпозвоночных суставов, остеохондроза, остеопороза, болезни Форестье и болезни Шейермана. Некоторые авторы предлагают применять магнитотерапию и при лечении грыжи диска, но опыт показывает, что зачастую такое лечение приводит к увеличению отека нерва и усилению корешковых болей. Из своих наблюдений отмечу, что при хронических болезнях спины метод редко оправдывает ожидания.

Противопоказаниями к назначению магнитотерапии служат онкологические заболевания, склонность к кровотечениям, острый инфаркт миокарда и инсульт, беременность, воспалительные заболевания с повышением температуры тела, существенно сниженное артериальное давление, тромбофлебит, а также местные нагноения, пока они не вскрыты хирургическим путем.

Лекарственный электрофорез

В основе метода лежит способность электрического тока проводить сквозь кожу внутрь организма различные лекарственные вещества. При проведении электорофореза на кожу над больным суставом руки или поврежденным сегментом позвоночника накладывают влажную марлевую салфетку, смоченную лекарственным раствором определенной концентрации. Поверх салфеток накладывают электроды, к которым подводят слабый электрический ток. Под влиянием электричества лекарственные вещества начинают активно проникать через кожу к больному суставу или поврежденному отделу позвоночника.

В результате прорабатываемый с помощью электрофореза участок тела получает двойное терапевтическое воздействие: и от электрических импульсов, и от вводимых таким образом лекарств.

Лекарственный электрофорез активно применяется в комплексной терапии при лечении грыжи диска, артрозе межпозвоночных суставов, истинном остеохондрозе, остром мышечном спазме, артрозе крупных суставов, а также для лечения локтевого эпикондилита, плечелопаточного периартрита. При этом к суставам с помощью электрофореза обычно подводят новокаин, анальгин и лидазу, а к воспаленным шейным мышцам или поврежденному сегменту позвоночника — димедрол, новокаин, карипазим и магнезию.

Противопоказаниями к электрофорезу служат онкологические заболевания, инфаркт миокарда, беременность, инсульт, воспалительные заболевания с повышением температуры тела, резко повышенное артериальное давление, тромбофлебит, кровотечения, местные нагноения.

Тепловое лечение (озокеритотерапия, парафинотерапия, грязелечение)

Для теплового воздействия на организм используют вещества, способные подолгу удерживать тепло, медленно и постепенно отдавая его телу больного: парафин (продукт перегонки нефти), озокерит (горный воск), лечебные грязи (иловые, торфяные, псевдовулканические). Помимо температурного влияния, подобные теплоносители оказывают на организм пациента еще и химическое воздействие: во время процедуры происходит проникновение в организм через кожу биологически активных веществ и неорганических солей, способствующих улучшению обмена веществ и кровообращения.

Тепловое лечение имеет смысл применять при остеохондрозе, остеопорозе, артрозе суставов позвоночника, хронической скованности мышц спины, болезни Шейермана, болезни Форестье и болезни Бехтерева (вне обострения, когда показатели крови в норме), артрозах суставов, локтевом эпикондилите, плечелопаточном периартрите, а также при спокойном течении ревматоидного и псориатического артритов.

Противопоказаниями к теплолечению служат острые воспалительные заболевания, онкологические болезни, заболевания крови, воспалительные болезни почек, кровотечения, гнойные поражения организма, гепатит.

Из вариантов теплового лечения подробного описания заслуживают лечебные грязи. В отличие от парафино- и озокеритотерапии лечебные грязи вполне можно использовать в домашних условиях, благо в аптеках сейчас представлен достаточно большой выбор грязевых препаратов.

Основным методом грязелечения является аппликационный, когда на пораженный участок спины накладываются лечебную грязь определенной температуры. Вот способ приготовления такой аппликации: лечебную грязь разводят водой и подогревают до температуры 60 °С. Затем горячую грязь смешивают с неподогретой, добиваясь температуры 38—42 °С, и накладывают на пораженный участок спины слой толщиной 2—3 см. Сверху грязевую смесь накрывают компрессной бумагой или клеенкой и одеялом. Время воздействия — 20—30 минут. Процедуры проводят через день, курс лечения — 10—12 процедур.

Рассмотрел только часть физиотерапевтических методов лечения, упомянул именно те из них, которые наиболее часто применяются при заболеваниях позвоночника. Тому из вас, кто захочет побольше узнать о физиотерапии, достаточно зайти в магазин медицинской книги и выбрать соответствующую литературу. К примеру, очень подробно физиотерапевтические процедуры описаны в книге А. А. Ушакова «Руководство по практической физиотерапии».

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

doclvs.ru

Современные методы физиотерапии – Илларионов В.Е.

Год выпуска: 2007

Автор: Илларионов В.Е., Симоненко В.Б.

Жанр: Физиотерапия

Формат: DjVu

Качество: Отсканированные страницы

Описание: В настоящее время отечественная физиотерапия переживает переломный момент в своей истории. Предложены новые концепции общей теории физиотерапии, которые объясняют универсальность механизма действия внешних физических факторов в медицинских целях, обосновывают оптимальные параметры и методологию этого воздействия. На новой теоретической базе корректируются прежние методы и способы физиотерапии, изменяются медико-технические требования к физиотерапевтической аппаратуре. Это требует переосмысления пока еще преобладающих прежних теоретических основ физиотерапии, адаптации к новым подходам в разработке практических методик физиотерапевтических процедур.
Существует регламентирующий документ — Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования, утвержденный Минздравом РФ 25.08.2000 г. Специальность 040110 — Общая врачебная практика (семейная медицина) и квалификация — врач общей практики (семейный врач) утверждены приказами Минздрава РФ № 237 от 26.08.92 г., Минздравмедпрома РФ № 33 от 16.02.95 г. и Минздрава РФ № 337 от 27.08.99 г.
В учебно-тематических планах данного Стандарта отводится определенное время на изучение теоретических основ и практических методик физиотерапии применительно к повседневной деятельности врача общей практики (семейного врача). Однако в настоящее время нет монографий, учебных руководств и пособий для врачей данной специальности по использованию воздействия внешних физических факторов в целях профилактики заболеваний, лечения различной патологии и реабилитации больных и инвалидов.
Авторы на основании личного многолетнего опыта работы в качестве семейного врача детально изучили возможности физиотерапии в данной области медицины, создали ряд оригинальных методик применительно к современной физиотерапевтической аппаратуре и апробировали их на практике.
Книга «Современные методы физиотерапии» адресована врачам общей практики (семейным врачам), поэтому авторы ставили перед собой следующие основные задачи:

1. в доступной форме изложить новые теоретические основы физиотерапии;
2. ознакомить читателя с методологией применения в лечебно-профилактических и реабилитационных целях воздействия на организм человека внешних физических факторов;
3. дать перечень оптимальных методов и методик физиотерапии основных заболеваний и патологических состояний применительно к потребностям врача общей практики (семейного врача) на различных этапах курирования подопечных пациентов;
4. рекомендовать врачам обшей практики (семейным врачам) соответствующий набор физиотерапевтической аппаратуры для их профессиональной деятельности.

---

Содержание книги

«Современные методы физиотерапии»

Общая физиотерапия

Термины, понятия и определения в физиотерапии
Единицы физических величин и их размерности
Основы взаимодействия внешних физических факторов с организмом человека и концепции общей теории физиотерапии
Классификация лечебных физических факторов и методов физиотерапии
Традиционные методы физиотерапии

1. Методы с использованием воздействия электрического тока
2. Методы с использованием воздействия электрического поля
3. Методы с использованием магнитного поля
4. Методы с использованием воздействия электромагнитного излучения
5. Методы с использованием информационного действия физических факторов на организм человека
6. Методы с использованием воздействия механических факторов
7. Методы с использованием воздействия газов различного парциального давления
8. Методы с использованием воздействия искусственно измененной воздушной среды
9. Методы с использованием воздействия термических факторов
10. Водолечение
11. Пелоидотерапия (грязелечение)

Особенности выбора физического фактора воздействия на организм человека в лечебно-профилактических и реабилитационных целях
Методология физиотерапии

Частные методики физиотерапии на основных этапах деятельности врача общей практики (семейного врача)

Физиотерапия при бронхолегочной патологии

1. Острый бронхит
2. Хроническая обструктивная болезнь легких
3. Пневмония
4. Бронхиальная астма

Физиотерапия в кардиологии

1. Нейроциркуляторная дистония
2. Гипертоническая болезнь
3. Ишемическая болезнь сердца

Физиотерапия при заболеваниях органов пищеварения

1. Рефлюкс-эзофагит
2. Функциональное расстройство желудка
3. Хронический гастрит
4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
5. Дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей
6. Хронический колит

Физиотерапия заболеваний суставов
Физиотерапия в неврологии

1. Остеохондроз позвоночника
2. Невриты, невралгии периферических нервов
3. Вертеброгенная церебральная ишемия
4. Мигрень
5. Астенический синдром

Физиотерапия хирургических и урологических заболеваний

1. Трофические язвы, длительно не заживающие раны
2. Флебиты, тромбофлебиты
3. Фурункулез
4. Геморрой
5. Ушибы и инфильтраты мягких тканей
6. Бытовые ожоги
7. Циститы
8. Простатит

Физиотерапия гинекологической патологии

1. Трещины и отек сосков молочных желез
2. Сальпингоофориты

Физиотерапия заболеваний кожи

1. Лишай пузырьковый простой (простой герпес)
2. Дерматиты, дерматозы

Физиотерапия в оториноларингологии

1. Риниты
2. Ангина, тонзиллит
3. Гайморит
4. Отиты

Физиотерапия при некоторых стоматологических заболеваниях

1. Острая зубная боль
2. Пародонтит (пародонтоз)

Рекомендуемый набор физиотерапевтической аппаратуры для профессиональной деятельности врача общей практики (семейного врача)
Список литературы

 

www.booksmed.com

Сочетанные методы физиотерапии

В последние годы все чаще используют сочетанные методы физиотерапии, когда 2 или 3 физических фактора действуют одновременно и подаются на один и тот же участок тела в виде одной процедуры.

Чаще всего при сочетанной физиотерапии используются факторы однонаправленного синергичиого действия, сходное влияние которых суммируется или потенцируется друг другом.

В результате наблюдается усиление терапевтического эффекта при назначении меньших доз – менее интенсивных физиотерапевтических воздействий по сравнению с применением каждого физического фактора в отдельности.

Сочетанное применение физических факторов хорошо переносится больными, повышает эффективность лечения, способствует снижению неблагоприятных реакций со стороны физиологических систем организма. К этим методам относится одновременное применение двух видов электрической энергии, разных видов излучения, электро- и грязелечения, различных водо- и бальнеологических воздействий и других сочетаний разнообразных физических факторов друг с другом. Наряду с этим в физиотерапии часто используется одновременное применение физических факторов и лекарственных веществ, которое можно отнести к сочетанным физико-фармакологическим воздействиям. Мы представим описание только некоторых сочетанных физиотерапевтических методов.

Гальваноиндуктотермня представляет собой лечебный метод одновременного воздействия на больного постоянного электрического тока и переменного высокочастотного (13,56 мГц) или ультравысокочастотного 27,12 мГц, 40,68 мГц электромагнитного поля. Источником постоянного электрического тока являются аппараты для гальванизации, чаще всего «Поток-1». Высокочастотное переменное магнитное поле получают с помощью аппарата «ИКВ-4» (рис. 400, 401, 402).

Рис. 400. Металлическая часть активного электрода для гальваноиндуктотермии


Рис. 401. Расположение электродов и индуктора-диска при гальваноиндуктотермии


Рис. 402. Расположение электродов, клеенки и индуктора-кабеля при гальваноиндуктотермии

Ультравысокочастотное магнитное поле – от аппаратов УВЧ-терапии: «УВЧ-30», «УВЧ-66», «Экран-1», «Экран-2», используя резонансный индуктор с настроенным конгуром, так называемый электрод вихревых токов («ЭВТ-11»). В зависимости от мощности аппарата УВЧ для процедуры выбирают резонансный индуктор определенного диаметра (во избежание его перегрева): от аппарата мощностью 30 Вт – 6 см, 40 Вт – 9 см, 70-80 Вт – 14 см, 90-100 Вт – 16 см. Резонансный индуктор включают в верхние гнезда аппарата.

Диадинамонидуктотермня и днадинамофорез-индуктотермия представляют собой метод сочетанного воздействия на организм диадинамических токов и индуктотермии, а также сочетание этих двух факторов и лекарственного вещества. Используют аппараты диадинамической терапии и индуктотермии.

Для проведения процедуры применяют пластинчатые электроды с некоторыми особенностями (см. гальваноиндуктотермня), располагая их на теле больного, как при диадинамотерапии, смачивают водопроводной водой или 1-2% раствором лекарственных веществ. При сильнодействующих средствах используют растворы более низкой концентрации или разовую дозу медикамента.

Индуктор-диск располагают над «активным» электродом аппарата диадішамической терапии практически без зазора, воздействуя на область грудной клетки или брюшной полости. Индуктор-кабель используют при течении заболеваний конечностей. В местах расположения электрода по окружности конечности укладывают клеенку и полотенце для создания зазора (до 1 см).

При проведении сочетанной процедуры сначала включают аппарат индуктотермии, через 1-2 мин – аппарат диадинамотерапии. выключают аппараты в обратном порядке. При индуктотермии учитывают интенсивность теплового ощущения и положение ручки регулятора мощности, силу диадинамического тока подбирают по щущениям больного в виде безболезненной, но выраженной вибрации.

Вид диадинамического тока выбирают соответственно общим принципам диадинамической терапии с учетом диагноза, формы заболевания, его клинического течения и индивидуальных особеннтей больного. Продолжительность процедуры составляет от 4-5 до 0-15 мин, проводят ежедневно или через день. На курс назначают 10-12 процедур.

Сочетанные методы грязелечения

Понятие сочетанного грязелечения включает в себя одновременное воздействие на организм грязи или ее составных компонентов и другого физического фактора, применяемого на одну и ту же область тела в течение одной процедуры.

Амплипульс-грязелечение

Два электрода, соединенные с разных сторон клеммами аппарата «Амплипульс», располагают на двух грязевых аппликациях толщиною 3-4 см температурой 38-40 °С, которые размещают в области патологического очага.

Синусоидальные модулированные токи используют в выпрямленном или переменном режиме, соответственно во II и I режиме. При выраженных болях воздействуют СМТ следующими параметрами: режим I, род работы III и IV – по 5-6 мин каждым видом тока, при частоте модуляции 100-150 Гц, глубине се 25-50%, длительности посылок в периоде по 2-3 с. Силу тока увеличивают до появления выраженной, но безболезненной вибрации. Общая продолжительность процедуры составляет 10-12 мин, которую проводят ежедневно или через день. На курс назначают 10-12 процедур.

Парафино-озокерито-светолечение

Расплавленной парафино-озокеритовой смесью (1:1) пропитывают многослойную салфетку толщиной 2-2,5 см. Затем ее охлаждают до температуры 40-45 °С, покрывают с двух сторон полиэтиленовой пленкой и маркируют. Салфетку хранят в шкафу.

Перед процедурой парафино-озокеритовую салфетку нагревают в термостате или под светотепловой лампой до температуры 40 °С. Когда она станет теплой, эластичной, накладывают на кожу в области патологического очага, предварительно сняв пленку.

Над парафино-озокеритовой салфеткой устанавливают светотепловую ванну или другой источник инфракрасного или видимого светоизлучения. Время воздействия составляет 20-30 мин. После окончания процедуры парафино-озокеритовую салфетку снимают, снова покрывают маркированной полиэтиленовой пленкой и хранят до следующей процедуры.

Каждая сторона используется 4-5 раз, поэтому 1 многослойная индивидуальная салфетка используется на весь курс лечения 1 больному. На курс назначают 8-10 процедур, проводимых ежедневно, через день или 2 дня подряд с днем перерыва. После процедуры рекомендуется отдых в течение 30-40 мин.

Парафино-нафталано-светолечение

Смесь готовят из расчета 3 части парафина и 1 часть нафталанской нефти, затем ее подогревают до 57-60 °С в парафинонагревателях, установленных в вытяжном шкафу. Смесь температуры 50-55 °С наносят на кожу в несколько слоев плоской кистью толщиной 0,5 см. Над аппликацией устанавливают светотепловой облучатель. Время воздействия составляет 15-30 мин.

Чем больше площадь, тем меньше продолжительность процедуры. На курс лечения назначают 10-12 процедур, которые проводят через день или 2 дня подряд с днем отдыха. После процедуры рекомендуется оставаться в помещении в течение 30-40 мин, особенно в холодное время года. Использованную парафино-нафталамовую смесь можно применять повторно после стерилизации в парафинонагревателе при температуре 100 °С в течение 15 мин. Перед употреблением в простерилизованную смесь добавляют 15-20% свежей смеси для восстановления пластических свойств химической и биологической активности.

Трансректальный фонофорез лекарственных препаратов

Для проведения процедуры применяют аппараты «УЗТ-3.07», «УЗТ-1.08» с ректальными излучателями.

Больного укладывают на кушетку на правый бок с подтянутым» к животу ногами, предварительно опорожнив кишечник.

Процедуру проводит врач или квалифицированная медицинская сестра урологического отделения. Слизистую оболочку прямой кишки в месте расположения предстательной железы смазывают гидрокортизоновой мазью. Ректальный излучатель под контролем пальца вводят в прямую кишку и устанавливают его излучающую поверхность на уровне предстательной железы, используют лабильную методику озвучивания, слегка прижимая излучатель к слизистой оболочке кишки над предстательной железой.

Применяют импульсный режим, длительность импульса составляет 10 мс, интенсивность ультразвука – 0,3-0,4 Вт/см2, время воздействия 5 мин. На курс лечения назначают 8-10 процедур, проводимых ежедневно. В этой методике используют 0,1 г 2,5% гидрокортизоновой мази. При хроническом неспецифическом простатите применяют эмульсию антибиотиков, которую вводят в прямую кишку через катетер в количестве 10 мл. В остальном методика проводится аналогично вышеописанной. Антибиотики подбирают в зависимости от чувствительности к ним микрофлоры. При приготовлении эмульсин необходимо, чтобы в 1 мл ее содержалось 25 мг (25 000 ЕД) антибиотика. Разовая доза – 10 мл соответствует 25 000 ЕД антибиотика.

Сочетанные воздействия синусоидальными модулированными токами и ультразвуком – относительно новый метод физиотерапии. Осуществляется при помощи «САУ-1» («Связка Амплипульс -Ультразвук») – соединительное устройство между аппаратами «Ам-плипульс-4» и «Ультразвук-1.01».

«САУ-1» подсоединяют к аппарату «Ультразвук-1.01». Затем к этой связке с одной стороны присоединяют провод с ультразвуковым излучателем, сбоку в эту же связку вставляют держатель для электрода в виде «лапки» от одного из проводов аппарата «Ампли-пульс-4». К другому проводу присоединяют электрод необходимой площади. Таким образом, для проведения процедуры имеется ультразвуковой излучатель и электрод синусоадально-модулированных токов.

Боголюбов В.М., Васильева М.Ф., Воробьев М.Г.

Опубликовал Константин Моканов

medbe.ru

Гематома сколько рассасывается – Стадии гематомы мягких тканей (синяка): сколько дней проходит (сходит), как долго держится, цветения, быстро, рассасывание

через сколько проходит, как долго рассасывается

Стадии гематомы мягких тканей проходят в 3 этапа. Порой легкая травма способна образовать синяк либо, иначе говоря, подкожное кровоизлияние. Это весьма неприятно, тем более в летнее время, когда нет желания носить одежду, скрывающую руки и ноги.

Поэтому многим интересно: за сколько дней проходит синяк? Сколько проходит синяк этапов? Как действовать, чтобы гематома смогла рассосаться побыстрее?

О чем речь

Подкожное кровоизлияние является геморрагическим процессом в травмированных тканевых структурах, пропитывающихся кровью. Такая геморрагия моментально проявляется на кожных покровах. Как долго образуется синяк?

Подкожная гематома способна сформироваться за считанные часы, при этом доставляя человеку болезненные ощущения. Зачастую геморрагии под кожей образуются в случае, если человек ударится или от воздействия длительного сдавления, а также иного травмирующего фактора. Если у человека ломкие сосудистые ткани, нарушена сворачиваемость крови, то гематомы образуются даже тогда, когда человек легко ушибся либо будет самопроизвольное образование синяков.

Как быстро способна рассасываться подкожная геморрагия? Здесь существует прямая зависимость от своевременно проведенных мероприятий, которые даже могут не допустить образование синяка. Накладывание горячего либо холодного компресса зависит от стадий синяка.

О стадиях подкожных гематом

Существуют 3 стадии формирования подкожных геморрагий:

• В начальной форме образования гематом протекающей из сосудистых тканей кровью заполняется область под кожным покровом, также кровь просачивается сквозь тканевые структуры. В периоды, когда распадаются эритроцитарные клетки крови, благодаря гемоглобину кожа приобретает синий цвет. При этой форме подкожный кровоподтек требуется обработать холодным компрессом, тогда гематома уменьшится. Надо приложить к больному месту немного льда, завернутого в натуральную ткань. Если льда нет, тогда подойдет иной предмет, излучающий холод. Воздействие холодом вызывает сужение сосудистых тканей, количество крови, вытекаемой из сосудов, уменьшено. Воздействие холодом требуется оказывать быстро, холодный компресс держат не более 9,5-10 минут, потом манипуляцию надо повторить каждые пару часов. Не следует в это время стоять под горячим душем или париться в бане.
• При следующей форме отеки уменьшаются. Геморрагия имеет синий цвет по центру и желтый окрас по периферии. Если геморрагия имеет большую площадь, то возможны проявления пятен желтого цветения. Как правило, эта форма наступит через второй или третий день образования синяка. В этой стадии эффективны компрессы, имеющие в своем составе гепариновый препарат. Благодаря таким компрессам рассасывание гематомы происходит быстрее. Благодаря тепловому воздействию компресса увеличивается прилив крови, сосудистые ткани расширяются, омертвевшие клеточные структуры лимфы и крови выводятся. Для такого компресса подойдет небольшой мешок из льна, в который насыпается немного подогретого песка либо соли. Прикладывают такой компресс не более 10 минут. Также используют грелку.
• На 3-5 сутки появляется третья стадия. Подкожная геморрагия чуть-чуть сойдет книзу. Цвет ее будет зеленым. На данной стадии, пока держится синяк, продолжают использовать тепловые компрессы. Через некоторый промежуток времени отечность и уплотненность рассасываются, цвет кожных покровов становится естественным.

После любого синяка под кожей возможны осложнения. Воспалительные процессы приведут к формированию нагноения. Об этом следует сообщить доктору, который грамотно проконсультирует, назначит лечение.

Через сколько проходит подкожная геморрагия, как долго сходит синяк? Если выполнять врачебные рекомендации, то рассасывается гематома на пятые либо шестые сутки. Именно столько времени должно пройти, чтобы после синяка не осталось никаких следов.

Лицевые гематомы

Когда человек падает и ударяется в лобную зону головы, то, как правило, подкожная геморрагия формируется под нижним веком глаза. Это происходит вследствие разрыва сосудистых тканей данной области и начинающейся геморрагии.

Так как тканевые структуры этой зоны рыхлые, то скопление крови происходит именно под нижним веком.

Решить проблему можно одним из способов:

• Если подкожное кровоизлияние находится в глазной зоне, то требуется холодный компресс. Не следует ждать отечных изменений. Компресс прикладывают не к глазному яблоку, а к щеке или под зону нижнего века.
• Если имеется повреждение верхней части носа, примыкающей ко лбу (переносица), у человека носовое кровотечение, то надо чтобы человек не сморкался, поскольку попадут воздушные потоки и кровоизлияние увеличится. В каждую ноздрю вставляют небольшой бинтовой тампон. Использование ваты для предотвращения геморрагии запрещено. Смачивают тампоны перекисью водорода и тампонируют каждую ноздрю.
• При ухудшении зрительной функции либо пульсирования в ушибленном участке человеку требуется врачебная помощь.

Долго ли проходят такие синяки, сколько они могут держаться? При своевременных лечебных мероприятиях для того, чтобы синяки прошли надо от 5 суток до недели. Если лечение отсутствует, то подкожные геморрагии будут держаться дольше, примерно 15-20 суток.

Чтобы синяк сошел как можно быстро и цвет кожи стал естественным, помогут мазевые гепариновые средства. Их применение зависит от скорости регенераторных процессов поврежденного участка тела. Показаны процедуры физиотерапии.

Какие препараты помогут

Перед использованием любого лекарства требуется врачебная консультация. Как правило, подкожные геморрагии лечат с помощью:

• Троксевазиновой мази. Благодаря ей синяк быстро рассосется. При нанесении ее на ушибленный участок сразу увеличение подкожной геморрагии прекратится. Рекомендовано использовать 2 раза в сутки.
• Лиотонового геля. Он восстанавливает ткани, хорошо рассасывает гематому, улучшает кровоток. Наносят его на протяжении 7 суток от двух до трех раз за сутки.
• Бадяги (лат. Spongilla). У этого средства раздражающее воздействие, вследствие этого улучшаются местные микроциркуляторные процессы. Средство действует как антисептик, также имеет регенераторное воздействие. За сутки наносят 4-5 раз не более 20 минут.

Народные способы

Чтобы рассосалась гематома, подойдут нетрадиционные способы лечения:

• Для того, чтобы наложить компресс заваривают черный чай (на ½ стакана кипятка берут пару чайных ложек) и надо настоять его полчаса. Смачивают ватный тампон и прикладывают к поврежденному участку на 18-20 минут. Манипуляцию повторяют 3 раза за сутки. Подойдет также пакетированный чай.
• С помощью листка алоэ снимают воспалительный процесс. Разрезают продольно и прикладывают половинку к поврежденной зоне на 30 минут.
• Подойдет листок капусты. Прикладывают его к ушибленной зоне, но перед применением его надо помять для выделения сока.
• Смешивают перец чили и 5 ложек вазелина. Такую мазь наносят на гематому и держат 9-10 минут.

Что способствует рассасыванию геморрагии

Рассасывание подкожного кровоизлияния зависимо не только от лечения, но и от регенераторных процессов организма, протекающих у каждого человека индивидуально. Поэтому точное время для восстановления тканей определить трудно.

Среднее значение составляет примерно от 2 до 3 недель, но может быть и 30 суток.

Время исчезновения гематомы зависит от того, насколько была тяжела травма. Гематомные образования могут протекать:

• Легко. Геморрагия образуется на протяжении дня без вовлечения в процесс миоволокон. Травмированный участок слегка припухает.
• Иметь среднюю тяжесть. Геморрагия оказывает влияние на мышечные структуры, кровоподтек появится за срок от 3 до 5 часов.
• Тяжело. Миоволокна сильно повреждаются, становятся дисфункциональными. Поврежденный участок сильно припухает, гематома образуется в срок от 60 минут до двух часов.

Стоит помнить, что если последствия травмы долго не проходят, то лучше проконсультироваться и получить помощь у специалиста, который назначит соответствующие диагностические и лечебные мероприятия. Болезнь лучше предупредить, чем потом лечить.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

krov.expert

сколько дней проходит (сходит), как долго держится, цветения, быстро, рассасывание

Существует 3 стадии гематомы мягких тканей. Геморрагический процесс в травмированных тканевых структурах может возникать даже при легких повреждениях. Особенно часто отмечаются кровоподтеки у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, хрупкими сосудистыми стенками.

Механизм формирования синяков

При механическом воздействии (ударе, сдавливании) целостность капилляров нарушается. Через поврежденные стенки кровь покидает мелкие сосуды. Повреждение локализуется в дерме и подкожно-жировой клетчатке, эпидермис при этом остается неповрежденным.

Скорость излечения зависит от степени ушиба, особенности поражения. Прохождение кровоподтека зависит и от особенностей организма пациента. Перед выздоровлением последовательно проходят все стадии гематомы.

Изменение цвета

Уменьшение гематомы сопровождается изменениями оттенка кожных покровов в поврежденной области. Этапы цветения могут различаться в зависимости от того, насколько сильно поражение.

На первой стадии синяк обладает темно-синим цветом. Если удар был слишком сильным, оттенок может быть почти черным. Кожа приобретает такой цвет из-за гемоглобина. Чем большее количество вещества покинет сосуды, тем больше гемоглобина выйдет с кровью, и тем более темным будет кровоподтек. Цвет зависит и от своевременности принятых мер: если сразу после удара приложить к поврежденному участку кожи холодный компресс, гематома получится более светлой, будет обладать меньшими размерами.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 30%, 855 голосов

  855 голосов 30%

  855 голосов – 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 492 голоса

  492 голоса 17%

  492 голоса – 17% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 441 голос

  441 голос 16%

  441 голос – 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 411 голосов

  411 голосов 15%

  411 голосов – 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 309 голосов

  309 голосов 11%

  309 голосов – 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 7%, 184 голоса

  184 голоса 7%

  184 голоса – 7% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 121 голос

  121 голос 4%

  121 голос – 4% из всех голосов

Всего голосов: 2813

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

На второй стадии синева сохраняется в центре кровоподтека. По краям он желтеет. Если размеры синяка большие, желтизна может проявляться пятнами по всей поверхности. Ускорить процесс заживления помогают гепариновые компрессы, воздействие тепла.

Последний этап характеризуется пожелтением геморрагии. Иногда оттенок ближе к зеленому. Через некоторое время синяк полностью рассосется, оттенок кожных покровов нормализуется.

Через сколько дней проходит синяк

Рассасывание гематомы чаще всего длится не меньше недели. Как долго проходят синяки, зависит от степени тяжести повреждений: чем более глубокие слои были травмированы, тем больше времени потребуется для полного восстановления. Легкой считается гематома, при которой мышечные волокна не повреждаются, цвет кожи изменяется в течение суток. При средней происходит поражение волокон, в течение 3-5 часов появляется кровоподтек. При тяжелой — синее пятно образуется за время от 1 до 2 часов; при этом пораженные мышцы утрачивают функциональность.

Если синяк проходит за 14 дней или меньше, считается, что он прошел быстро. Чаще всего проходит через 2-3 недели. Если при ударе были затронуты мышцы, геморрагия держится в течение месяца, а иногда и дольше. Если последствия травмы не проходят чрезмерно долго, следует обратиться к врачу: иногда гематома является признаком развития опасных для здоровья и жизни процессов.

Существует несколько факторов, влияющих на скорость, с которой гематома рассасывается. Важна своевременность принятых действий, подходящее лечение.

Ускорить выздоровление можно с помощью воздействия температуры. В первые несколько минут необходимо влияние холода: он поможет сузить кровеносные сосуды, уменьшить выход биологической жидкости за их пределы. На 2-3 сутки полезно действие тепла. Под его влиянием местное кровообращение ускорится, обменные процессы станут более активными и состояние кожных покровов нормализуется.

Синяк сходит быстрее, если использовать мазь Спасатель, Бадягу, Троксевазин. Эти средства ускоряют заживление, способствуют снятию отека. Если вызвал появление гематомы патологический процесс, т.е. сосуды слишком хрупкие, следует пропить специальные медикаменты, укрепляющие сосудистые стенки. Могут потребоваться лекарства, направленные на лечение отдельной патологии.

Эффективны и народные средства. Стимулирует выздоровление прикладывание компрессов из свежих листьев белокочанной капусты или нарезанного тонкими слоями сырого картофеля. Помогают также медовые компрессы и лепешки, держать которые нужно в течение длительного времени. Быстрее гематома пройдет, если использовать примочки из творога.

medicalok.ru

Стадии прохождения гематомы (синяка) и как ускорить процесс

Все люди сталкивались с проблемой появления на своей коже синяка. Лёгкие гематомы обычно проходят сами, без особого участия человека, однако если хочется, то данный процесс можно ускорить. Для этого стоит разобраться в том, что такое синяк, каким образом он исчезает с кожи.

Чем является гематома

Все знают, при ударе на коже может образоваться синяк. Но почему так происходит? Итак, из школьного курса биологии, многие могут вспомнить, что наша кожа включает в себя три слоя:

1. Эпидермис.
2. Дерма.
3. Гиподерма.

Первый слой имеет толщину бумажного листа, не содержит кровеносных сосудов. Эпидермис защищает организм от попадания внутрь вредных микроорганизмов, от слабого механического воздействия, например, прикосновений. От удара слой спасти не в состоянии, поэтому страдают следующие два слоя: дерма с гиподермой.

Внутри дермы уже находятся капилляры, именно их разрыв чаще всего вызывает появление гематомы.

Сила механического воздействия может быть такова, что страдает не только второй, но и третий слой. Гиподерма состоит из кровеносных сосудов, а также из мягкой жировой ткани, которую легко повредить и получить разрыв сосудов.

Говоря простым языком, синяк – скопление под кожей жидкой или свернувшейся крови, образовавшееся в результате повреждения кровеносных сосудов из-за какой-либо травмы: удара, сильного сжатия и так далее.

Стадии прохождения гематомы, почему меняется цвет

Вне зависимости от того, где появился синяк, сойдёт он, только пройдя три этапа, каждый из которых характеризуется своей цветовой палитрой: от красного до желтоватого. С чем связано изменение в течение времени цвета гематомы? Известно, одной из функций кровеносной системы является транспортировка кислорода. Она осуществляется гемоглобином, присоединяющим к себе молекулу кислорода. Именно c гемоглобином связано изменение цвета синяка, а точнее с его распадом. Итак, три этапа прохождения синяка:

1. Первый этап. Наступает сразу после механического повреждения кожи. Для него характерно: припухлость кожи места поражения, багровый цвет (переходящий после в синий), который обусловлен гемоглобином, содержащим эритроциты (красные кровяные тельца). Спустя какое-то время гемоглобин разрушается лейкоцитами. Продуктом его разложения является жёлто-красный, зелёный пигменты, в сочетании предающие повреждённой коже синий оттенок.
2. Второй этап. Обычно начинается спустя 2-3 дня, особенностью стадии является пожелтение гематомы с краёв. На второй, третьей стадии все изменения цвета связаны с постепенным удалением жёлто-красного и зелёного пигмента.
3. Третий этап. Наступает спустя четыре-пять дней. Дня него характерно, что поражённый кожный покров зеленеет, а отёк уменьшаться. Пигменты окончательно распадаются, кожа медленно начинает становиться обычного цвета, гематома проходит.

Как долго исчезает синяк

Количество времени, которое он не исчезает, находится в зависимости от места возникновения. В нижних частях тела он пропадает дольше, это объясняется более сильным давлением крови в сосудах. Синяк на голове может рассосаться через неделю, а на лодыжках может не проходить и через месяц, поэтому важно знать, как ускорить его исчезновение.

Как помочь быстрее пройти. Тёплые, холодные грелки

Как бы банально ни звучало, в излечении синяка большую роль сыграть может применение холодных, тёплых компрессов. Первый нужно использовать в первые часы травматизаци. Холод сузит сосуды, уменьшит излияние крови, данный метод может вообще предотвратить появление гематомы.

А согревать синяк можно лишь спустя день после его появления, иначе ситуация только усугубится. Метод хорош тем, что тепло расширит сосуды, поможет им быстрее унести пигменты-продукты распада гемоглобина, и это, естественно, ускорит процесс рассасывания. Тепло прикладывать достаточно три раза за сутки по 20 минут.

Медикаментозный метод лечения

Существует огромное количество различных мазей, способных помочь разрешить проблему лечения синяков. Всё их действие направлено на ускорение движения крови по сосудам места гематомы, её разжижение и на рассасывание тромбов. Итак, мази для лечения синяков:

• Гепариновая – недорогое средство против геморроя, варикоза, которое также применяется для борьбы с гематомами, так как гепарин внутри состава мешает крови свёртываться, способствует рассасыванию тромбов. Из-за анестетика в составе, мазь уменьшает болевые ощущения.
• Троксевазин – не мазь, а быстродействующий гель от синяков, считаемый самым эффективным. Его главное вещество – троксерутин утолщает сосудистые стенки, что минимизирует их проницаемость. Ещё одно свойство троксерутина – снижение количества кровяных пластинок, прилипших к капилляру.
• Бадяга. Её раньше применяли против ревматизма, но она также полезна при избавлении от гематом. Данное традиционное средство включает в себя кремнезём – породу из скелетов семейства бадяговых, улучшающий кровообращение. Кремнезём имеет такую структуру, что препарат нельзя сильно втирать, иначе будут образовываться микротравмы. Свойствами бадяги также являются: стимулирование регенерации клеток и отшелушивания старой кожи, прекращение воспаления. Бадягу нельзя использовать детям и в местах ссадин и слизистых оболочек (глаза, рот, ноздри).
• На основе пчелиного яда. Увеличивает скорость движения крови, иммунитет клеток кожи, а также температуру места нанесения. Обладает противовоспалительным и рассасывающим действием. Всё это превращает препарат в эффективное средство против синяков. Мазями на основе пчелиного яда являются: многокомплексный апизатрон (можно только взрослым), вирапин (разрешён детям старше года), состоящий лишь из пчелиного яда с вазелином.

Подведём итоги

Синяк – подкожное скопление крови из-за какой-либо травмы, исчезающее за несколько этапов. Чтобы ускорить процесс прохождения этих этапов, гематому необходимо разогревать обычными компрессами или специальными согревающими мазями.

---

 

Похожие материалы:

• Артротомия коленного сустава: показания, подготовка и проведение
• Менискэктомия: что это, виды и особенности операции
• Остеоартроз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы, диагностика и лечение
• Тендиноз тазобедренного сустава — что это, симптомы и лечение
• Болезнь Стилла: причины, симптомы, диагностика и лечение
• Посттравматический гонартроз коленного сустава: симптомы, диагностика и методы лечения
• Бурсит пятки: что это такое, симптомы и лечение
• Тендинит локтевого сустава: симптомы, диагностика и методы лечения

sustavos.ru

Стадии гематомы мягких тканей и лечение гематом

Иногда даже малейший ушиб может привести к появлению синяка или подкожной гематомы. Это очень досадно, особенно летом, когда не хочется надевать кофты с длинными рукавами и прятать ножки. У многих сразу возникает закономерный вопрос: за сколько дней проходит синяк, чтобы не осталось последствий и как ускорить процесс рассасывания? Есть определенные стадии, в которые гематома претерпевает изменения, а также способы, которыми можно все ускорить.

Что такое гематома

Синяк представляет собой кровотечение из поврежденных тканей, которые пропитываются кровью, что сразу становится заметно на коже. Процесс образования синяка может длиться несколько часов, сопровождаясь болезненностью.

Чаще всего подкожные гематомы возникают после удара, сжатия или любой другой травмы. При повышенной ломкости сосудов или недостаточной свертываемости крови, синяки появляются даже при легком ушибе или самопроизвольно.

Как долго рассасывается гематома — напрямую зависит от принятых своевременных мер, они могут и вовсе препятствовать ее появлению. Так, в зависимости от стадии образования синяков необходимо прикладывать либо холодный, либо горячий компресс. Всего их три, одна сменяет другую, имея конкретные сроки и проявления.

Стадии образования гематомы и меры воздействия

Гематома проходит 3 стадии.

Первая стадия

На первой стадии кровь, вытекающая из сосудов, заполняет пространство под кожей, просачивая ткани, а в процессе распада эритроцитов гемоглобин меняет цвет на синий. На этой стадии гематому нужно охладить, чтобы уменьшить кровоподтек. Для этого можно приложить лед, завернутый в полотенце, или любой холодный предмет. Охлаждение оказывает сужающее воздействие на сосуды, из которых вытекает меньше крови. Холод желательно прикладывать сразу же и держать около 10 минут, а после повторять процедуру каждые 2 часа. Не рекомендуется в этот период принимать горячий душ или посещать сауну.

Вторая стадия

Для второй стадии характерны изменения, проявляющиеся уменьшением отечности, а само кровоизлияние становится синим, с желтым оттенком по краям.

При больших размерах на поверхности подкожной гематомы могут появиться пятна желтого цвета. Эта стадия наступает через 2–3 дня после своего появления. Хороший результат дают компрессы, которые помогают рассосаться сгустку крови на основе гепариновой мази.

Тепло в виде компресса увеличивает приток крови, что ведет к расширению сосудов и выводу отмерших клеток крови и лимфы. Для теплого компресса можно использовать льняной мешочек, в который следует насыпать песок или соль, а после подогреть его, прикладывать на 10 минут. Пригодится использование грелки на место повреждения.

Третья стадия

Третья стадия наступает через 3–5 дней. Гематома может немного опуститься вниз, приобретает зеленый цвет. На этом этапе использование согревающих компрессов продолжается. Со временем припухлость и уплотнение проходят, и эпидермис приобретает обычный цвет.

Любая подкожная гематома может осложниться, воспаление приводит к образованию гнойника. Об осложнении нужно сказать врачу, а он примет меры или даст совет по скорейшему выходу из ситуации.

Выполнение предписаний врача позволит через 5 или 6 дней полностью избавиться от гематомы, которая не оставит следов после себя.

Синяки на лице

Даже если при падении человек ушибся лбом или переносицей, то синяк образуется под глазом. Объясняется это тем, что при ушибе разрываются сосуды и начинается под кожей кровотечение. А поскольку ткани под нижним веком рыхлые, кровь скапливается именно там. В таком случае имеются некоторые варианты решений.

1. Если синяк под глазом, то необходимо приложить холод, не дожидаясь, пока начнется отек. Только пакетик со льдом нужно прикладывать к щеке или под нижним веком, а не к глазу.
2. Если повреждена переносица и из носа течет кровь, то следует постараться не сморкаться (так как может попасть воздух, отчего гематома только увеличится). В ноздри вставляется кусочек бинта, а использовать вату с целью остановки кровотечения запрещается. Смочить турунды можно 3% раствором перекиси водорода, а потом плотно затампонировать ноздри.
3. Если наблюдаются проблемы со зрением или пульсация в месте ушиба, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

Сколько проходит синяк под глазом — это вопрос распространенный. При лечении понадобится на регенерацию 5-7 дней, при его отсутствии ушиб может быть заметен 2-3 недели.

Если интересует, как сократить процесс регенерации мягких тканей при ушибе, то нужно сказать, что избавиться от гематомы быстрее помогут мази на основе гепарина, о них можно узнать у своего врача. Частота использования мази определяет напрямую, как быстро проходит синяк, дополнительно могут потребоваться физиотерапевтические процедуры, согревание.

Аптечные средства, рассасывающие гематомы

Перед применением любого средства в борьбе с подкожными гематомами лучше проконсультироваться с врачом. Для некоторых препаратов могут быть противопоказания.

Для борьбы с синяками подойдут следующие препараты.

1. Троксевазин. Мазь отлично справляется с рассасыванием синяков. Если нанести ее на место ушиба сразу, то кровоподтек перестанет увеличиваться и синяк пройдет быстрее. Рекомендуется применять дважды в день.
2. Лиотон обладает восстанавливающими и рассасывающими свойствами, способствует улучшению кровообращения за счет гепарина натрия. Наносить средство на место ушиба необходимо в течение недели 2–3 раза в день.
3. Бадяга, средство, про которое многие не раз слышали, а некоторые применяли на себе. Оно обладает раздражающим действием, благодаря этому улучшается циркуляция крови в месте повреждения и гематома рассасывается. Бодяга обладает антисептическим действием на кожу, ускоряя заживление ее повреждения. Средство наносят несколько раз в течение дня на 20 минут.
4. Синяк off — препарат, в основе которого содержится экстракт пиявки. Именно он расширяет сосуды, что увеличивает циркуляцию крови и лимфы, а также снимает воспаление.

Цены на лекарства и их наличие можно узнать по ссылкам ниже:

Доставка по России в любую аптеку бесплатно.

Народная медицина

Помочь быстро пройти синяку можно, воспользовавшись советами нетрадиционной медицины.

В каждом доме найдется черный чай. В его составе содержатся природные антиоксиданты, поэтому он обладает противовоспалительным действием и снимает отек. Для компресса нужно заварить крепкий напиток (на полстакана кипятка 2 чайные ложки) и настаивать 30 минут. Затем смочить в нем ватный диск и приложить к ушибу на 20 минут. Процедуру повторять 3 раза в день. Можно использовать и чайный пакетик.

Лист алоэ помогает снять воспаление и оказывает противобактериальное действие. Следует разрезать лист вдоль и приложить одну половину к синяку. Можно с ним ходить до часа.

Капустный лист тоже снимает отек и воспаление. Его необходимо приложить к ушибу, предварительно помяв, чтобы начал выходить сок.

Для того чтобы увеличить кровоток в гематоме, можно воспользоваться простым рецептом: следует смешать чайную ложку кайенского перца с пятью ложками вазелина. Полученную смесь наносить на синяк и держать 10 минут.

От чего зависит рассасывание гематомы

Как быстро сойдет синяк, зависит не только от принятых мер, но и от способности организма к регенерации — а это уже индивидуальный показатель. Поэтому сколько времени потребуется коже, чтобы она приняла свой естественный цвет — точно сказать невозможно. В среднем на это забирает 2–3 недели, но может синяк держаться и месяц.

Как быстро сходит синяк зависит и от тяжести гематомы, ее величины, количества сосудов. Медики выделяют несколько видов гематом:

• легкую — когда синяк появляется в течение суток и не затрагивает мышечные ткани, есть небольшая припухлость;
• средней тяжести — кровоподтек влияет и на мышцы, синяк появляется в течение 3–5 часов;
• тяжелую, которая сильно затрагивает мышцы, что влечет за собой их временную дисфункцию, сильно выраженную припухлость, а синяк появляется через 1–2 часа.

Таким образом, через сколько пройдет кровоподтек сказать однозначно невозможно, ведь все зависит от индивидуальной особенности организма.

Если синяк не проходит на протяжении длительного периода времени, то нужно обратиться к врачу, проверить состояние сосудов и свертываемость крови. Возможно, потребуется дополнительный прием витаминов (особенно витамина К и С) и коррекция нагрузки и отдыха.

Смотрите также:

travms.ru

стадии по дням до исчезновения и подход к лечению недуга

Время на чтение: 4 минуты

АА

Синяки под глазами могут иметь патологическое происхождение, являться косметологическим дефектом или возникать в результате травмирования и ударов.

В последнем случае для устранения крровоподтеков достаточно использовать заживляющие мази и препараты, но их выбор зависит от тяжести повреждений.

Если же причиной появления образований является неправильный образ жизни – никакого симптоматического лечения и вовсе не требуется.

Причины и симптомы синяков под глазами

Обратите внимание! Если не рассматривать патологические процессы, то можно назвать следующие причины появления кровоподтеков под глазами:

• чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• воздействие токсинов;
• хроническое недосыпание в течение нескольких недель и больше;
• неправильное применение косметики или использование некачественных косметических средств;
• наследственная предрасположенность и аномальное строение сосудов, а также их близкое расположение к поверхности кожи.

Появлению гематом чаще подвержены люди с чувствительной кожей: у них заметные синяки могут образовываться даже после незначительных ушибов, а проходят такие последствия дольше.

Как быстро можно избавиться от синяков?

Чем быстрее устранить причину образования кровоподтеков при неправильном образе жизни, тем скорее пройдут и сами образования.

Важно! Терапия (в том числе и симптоматическая) сама по себе хоть и является основным методом лечения, может оказаться еще более эффективной, если придерживаться дополнительных рекомендаций:

• ежедневно нужно как минимум полчаса совершать прогулки на свежем воздухе;
• в рацион необходимо добавить больше свежих фруктов и овощей и ограничить потребление жареной и жирной пищи;
• желательно несколько часов в неделю уделять физическим упражнениям или гимнастике – такая деятельность способствует насыщению клеток кислородом и укрепляет сосуды, в результате чего гематомы под глазами исчезают или становятся менее заметными.

Сроки, в течение которых синяки проходят окончательно, зависят от многих факторов.

Это площадь поврежденных тканей, глубина распространения повреждений, сопутствующие травмы (травмы сосудов, гематомы и открытые раны).

Небольшие кровоподтеки проходят уже спустя трое суток, а существенные повреждения могут оставаться заметными на протяжении пары недель даже при интенсивном лечении.

Симптомы синяков под глазом после удара

Очевидный признак кровоподтеков под глазами – болевой синдром и распространение отечности.

Имейте в виду! Вне зависимости от степени тяжести повреждений на начальном этапе развития кровоподтек как таковой не виден: наблюдается только покраснение.

Но в течение первых суток такие поврежденные области начинают обретать характерный темный оттенок, при этом площадь распространения повреждения может увеличиваться из-за внутренних кровотечений.

У пациента при этом могут наблюдаться такие сопутствующие признаки, как ухудшение зрения, головные боли, невозможность полностью открыть глаз при увеличении отека, возможно выделение крови из ушей и носа при серьезных травмах.

За сколько дней проходит синяк под глазом? Стадии по дням

Все знают, что гематома в процессе заживления меняет свой цвет и по ее оттенку можно даже примерно определить, когда человек получил травму.

Такая смена цвета обусловлена протекающими в поврежденных тканях процессами, а образование и развитие кровоподтека можно разделить на несколько стадий по дням и таким образом понять сколько проходит сам синяк:

1. Непосредственно при ударе повреждаются расположенные под кожей кровеносные сосуды.
   Открываются локальные внутренние кровотечения, и проступая через кожу кровь в таких случаях придает кожным покровам красный оттенок (интенсивность цвета зависит от тяжести травмы).
2. Загустевая и сворачиваясь, кровь начинает темнеть в результате протекания в ней окислительных процессов, и образования становятся фиолетовыми или темно-синими. Это происходит на на первые сутки.
3. Спустя какое-то время на поврежденных участках скапливаются лейкоциты, которые разрушают эритроциты в гемоглобине.
   Гемоглобин в свою очередь начинает вырабатывать – зеленый пигмент, в результате чего гематома обретает соответствующий оттенок. Обычно это происходит на 5-6 день.
4. Чуть позже начинается выработка в поврежденных тканях билирубина, который имеет желтый окрас (такого же цвета становится и заживающий кровоподтек).

Знайте! После этого образовавшиеся на поврежденном участке продукты распада таких тел, соединений и пигментов начинают рассасываться. Таким образом синяк полностью проходит через 7-8-9 дней.

В это время кровоподтек тоже становится малозаметным и с каждым днем его видно все меньше.

При синяках, образующихся в результате ударов, важно вовремя оказать первую помощь.

Если сделать это правильно – гематома может не увеличиться в размерах и быстрее заживет.

В первую очередь необходимо сразу приложить к месту удара что-то холодное.

Подойдет любой предмет, оказавшийся под рукой:

• лед или снег;
• замороженные продукты;
• холодные камни и металлические предметы;
• бутылки с водой и охлажденными напитками.

Охлаждать поврежденную область необходимо постоянно в течение первых полутора суток.

Помните! Если начинает стремительно развиваться отек и такой процесс сопровождается болевым синдромом – можно применять противовоспалительные и анестезирующие средства.

Спустя примерно двое суток охлаждать гематому уже нет необходимости, и вместо льда к таким зонам прикладывают согревающие компрессы – они способствуют рассасыванию продуктов распада, образующихся при повреждении сосудов.

Если помимо наружных проявлений в виде синяка, отечности и покраснений других симптомов не наблюдается – можно обойтись без визита к врачу.

Но в случае, когда у пациента после удара начинаются головные боли, заметно краснеет конъюнктива и имеются повреждения кожных покровов – следует посетить травмпункт, где специалисты окажут квалифицированную помощь.

Средства для устранения синяков

Стоит отметить! Если синяк возникает в результате удара (во время драки или при занятиях спортом) – избавиться от него можно с помощью специальных средств.

Они оказывают рассасывающее, обезболивающее и регенерационное действие. Среди наиболее распространенных аптечных препаратов такого типа чаще всего используют:

1. Лиотон.
   Такая мазь восстанавливает поврежденные ткани и способствует улучшению циркуляции крови.
   Синяки средней и тяжелой степени почти полностью исчезают при применении такого препарата на протяжении недели при двух-трехкратном нанесении в течение дня.
2. Троксевазин.
   Основное назначение такого средства – нормализация состояния тканей стенок сосудов при варикозе.
   Но так как мазь способствует устранению отечностей и обладает рассасывающим эффектом – ее часто применяют в качестве дополнительного средства для устранения синяков.
   В этом качестве препарат применяют утром и вечером по мере необходимости (пока синяк полностью не исчезнет).
3. Синяк-офф.
   Распространенное средство среди спортсменов, занимающихся травматичными видами спорта.
   Основа такого препарата – экстракт пиявки, который устраняет воспалительные процессы, способствует улучшению циркуляции лимфы и крови и активизирует регенерационные механизмы тканей.
   Мазь необходимо начинать использовать как можно раньше – в этом случае можно гарантировать исчезновение синяков уже на четвертый день, если применять препарат до пяти раз в сутки.
4. Бадяга.
   Еще одно средство на основе натуральных компонентов, которое при синяках наносится три раза в день.
   Препарат стимулирует процессы кровообращения и оказывает умеренный антибактериальный эффект.
5. Гепариновая мазь.
   Наиболее эффективное средство при синяках любой степени тяжести.
   В первые сутки после нанесения травмы средство наносят на поврежденные участки каждый час.
   Как только синяк начинает проходить – мазь можно использовать каждые два-три часа.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, реально ли за 2-3 дня убрать синяк:

Обычно травматические синяки под глазами редко приводят к серьезным последствиям, и в большинстве случаев проблема решается с помощью препаратов местного применения.

Но если помимо кровоподтеков присутствуют другие симптомы, характерные для повреждения внутренних тканей органов зрения – лечение необходимо согласовывать с офтальмологом.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Рейтинг автора

Автор статьи

Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Стаж 13 лет

Написано статей

Статья была полезной? Оцените материал и автора! Загрузка… А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме – пишите в комментариях ниже.

zrenie1.com

Подкожная гематома | Здоровье и долголетие

Подкожная гематома —  это скопление крови в подкожной жировой клетчатке при разрыве мелких сосудов. Причиной являются ушибы и другие травмы. Гематома может рассосаться самостоятельно, а может обрасти капсулой или нагноиться. Лечение  чаще консервативное с применением различных обезболивающих, рассасывающих методов, но иногда может потребоваться вмешательство хирурга.

Подкожная гематома.

Подкожная гематома – это скопление крови в подкожной жировой клетчатке. Не стоит путать ее с синяком, когда кровь из повредившихся мелких сосудов просто пропитывает жировую ткань. Гематома образует ограниченную полость. Излившаяся из лопнувших при травме мелких сосудов кровь просвечивает через кожу и придает ей окраску сначала красную, потом синеватую, затем уже желтовато-зеленую и коричневатую. По цвету гематомы можно судить о ее давности. Изменение цветов связано с реакциями гемоглобина крови.

Причины.

Самая частая причина подкожной гематомы – это ушибы, растяжения, повреждения связок, переломы костей.  Подкожная гематома может быть вызвана совсем незначительной травмой, если человек страдает повышенной проницаемостью сосудов или нарушением свертываемости крови, либо при длительном лечении препаратами, разжижающими кровь (аспирин, клексан). Нередко гематомы бывают следствием неправильно сделанной внутримышечной или внутривенной инъекции, если игла повредила сосуд.

Гематомы под кожей появляются на разных частях тела. Чаще всего мы имеем дело с подкожной гематомой на ноге.

Признаки подкожной гематомы.

1. Покраснение кожи в месте гематомы.
2. Отек.
3. Боль.
4. Горячие кожные покровы над гематомой.
5. Ограничение движений при гематоме области сустава.
6. Сдавление тканей.

Может быть интересно

Лечение подкожной гематомы.

1. Прежде всего, нужно придать поврежденному участку возвышенное положение, обездвижить его, наложить тугую повязку.
2. Приложить холод – пакет со льдом, емкость с холодной водой, пищевые продукты из морозильной камеры. Холодный предмет надо обернуть в ткань или полотенце, подержать в области гематомы 30-40 минут, каждые 5-10 минут нужно ненадолго прерывать процесс охлаждения.
3. При сильных болях выпить обезболивающую таблетку (анальгин, найз, мовалис, целебрекс).
4. Можно сразу же после удара до образования гематомы смазать поверхность кожи рициниолом — тончайшей экстракцией касторового масла: гематома не разовьётся в полную силу, в легких случаях вообще можно будет избежать её появления. В отличие от касторового масла, в рициниоле рицинолевая кислота не связана, она находится в активном состоянии, что и обеспечивает высокую лечебную активность рициниола.
5. На третьи сутки после травмы можно использовать сухое тепло (соль, нагретую на сковороде и помещенную в тканевой мешочек, грелку). Можно говорить о том, что лечение подкожной гематомы должно быть «упреждающим»: не надо ждать её развития, надо действовать сразу, тогда последствия будут минимальны.

Осложнения подкожной гематомы.

Подкожная гематома может не рассосаться и образовать капсулу, заполненную кровянистым содержимым. В таком случае врач проводит пункцию, отсасывает кровь шприцом. Если происходит рецидив заболевания, может потребоваться хирургическое вмешательство – иссечение капсулы. Гематома может нагноиться, в этом случае отек распространяется на здоровую область, кожа горячая, при надавливании – резкая болезненность, повышается температура тела. Самостоятельно заниматься лечением инфицированной гематомы нельзя.

Что нужно делать, чтобы подкожная гематома быстрее рассосалась?

Помимо тепловых процедур для рассасывания гематомы существует множество методов. Все они рекомендуются не ранее трех дней после травмы. Самые распространенные из них:

1. Лекарственные мази и гели – троксевазин (повышает прочность сосудистых стенок), лиотон, или обычная гепариновая мазь (препятствует образованию кровяных сгустков — тромбов), мазь окопника (обладает кровоостанавливающим и противовоспалительным действием), арника (гомеопатическая мазь с рассасывающим эффектом).
2. Полуспиртовый компресс. Необходимо несколько слоев марли смочить в водке и приложить к гематоме, накрыв сверху полиэтиленом и наложив повязку. Если нет дискомфорта, компресс можно оставить на ночь.
3. Спиртовой раствор йода 5% — обладает рассасывающим действием, нужно ватной палочкой нанести его на гематому в виде сетки.
4. Капустный лист – необходимо слегка отбить его и приложить к поврежденному участку, накрыв полиэтиленом. Использовать 2 раза в сутки.
5. Бодяга. 2 столовых ложки мелко измельченной травы размешать в кипяченой воде (4 столовых ложки) и нанести получившуюся смесь на место гематомы. Применять 2 раза в сутки.

Если гематома возникла в результате травмы головы, грудной клетки, живота, необходимо срочно показаться врачу, чтобы не пропустить серьезные повреждения.

 

zdorover.ru

Как рассасывается гематома при беременности: долго, быстро, сколько, ретрохориальная

Гематома, сформировавшаяся в полости матки, способна угрожать здоровью женщины и плода. Легкая форма патологии с незначительными кровянистыми образованиями часто протекает бессимптомно. Большие кровоизлияния способны спровоцировать отслойку плаценты и прерывание беременности. Рассасывается ли гематома при беременности, помогают установить лабораторные и инструментальные методы диагностики.

Рассасывается сама или нет

Ретрохориальная форма гематомы чаще проявляется в первом триместре при частичном отслоении хориона (оболочки плодного яйца) от стенки матки. Причиной может быть гормональная дисфункция половой системы, инфекционно-воспалительные процессы, травмы, тяжелый токсикоз, стрессы или проблемы, связанные со свертываемостью крови.

Ретрохориальна гематома иногда имеет небольшие размеры и не увеличивается на протяжении всего срока гестации, следы кровоизлияния обнаруживаются только в процессе родов при обследовании плаценты.

Чаще кровоподтек беспокоит женщину, когда травмированные сосуды кровоточат, появляются желтоватые, а затем красно-бурые выделения. Если кровь не алая — это свидетельство, что гематома способна рассасываться.

Влагалищные выделения могут служить маскировкой беременности, а женщины старше 35 лет принимают мажущие выделения за симптомы климакса.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Только по назначению лечащего врача 30%, 855 голосов

  855 голосов 30%

  855 голосов – 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 492 голоса

  492 голоса 17%

  492 голоса – 17% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 441 голос

  441 голос 16%

  441 голос – 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 411 голосов

  411 голосов 15%

  411 голосов – 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 309 голосов

  309 голосов 11%

  309 голосов – 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 7%, 184 голоса

  184 голоса 7%

  184 голоса – 7% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 121 голос

  121 голос 4%

  121 голос – 4% из всех голосов

Всего голосов: 2813

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Ретроплацентарная форма определяется с 16-й недели гестации и отличается увеличенными размерами, а также выраженной симптоматикой (тянущие боли в нижней части живота, спазмы и кровотечения).

Ранняя диагностика и симптоматическая терапия позволяют приостановить рост гематомы. К третьему триместру она может частично выйти и рассосаться, что дает возможность сохранить беременность и родить доношенного ребенка.

Как быстро рассасывается

Размеры кровоподтека и тяжесть патологии диагностируют при помощи ультразвукового исследования, допплерометрии, анализов крови и мочи. Стационарное лечение может быть рекомендовано на самых ранних сроках (5-6 недель) и на протяжении всего срока гестации.

Комплексная терапия направлена в первую очередь на остановку кровотечения, уменьшение размеров гематомы и устранение напряженности тонуса матки. Врач может назначить прием кровоостанавливающих препаратов (Викасол, Аскорутин, Дицинон, витамин C) и спазмолитиков (Папаверин, Метацин или Но-шпа).

Укрепить нервную систему помогают витаминно-минеральные добавки, Магне В6 и успокоительные средства (Новопассит, настои валерианы, пиона или травы пустырника).

Для уменьшения гематомы нужно нормализовать функциональное состояние слизистой оболочки эндометрия, наиболее эффективны медпрепараты Дюфастон и Утрожестан.

Рассасыванию кровоизлияний в полости матки способствует гомеопатическое средство Вобэнзим.

Антитромботические средства (Клексан и Актовегин) помогают бороться с гипоксией и улучшить питание плода.

Если лечащий врач рекомендует постельный режим, важно устроить правильное положение тела — с приподнятой нижней частью (валик под ноги и подушку под тазовую область).

Лучше отказаться от интимных отношений на весь период лечения. Противопоказаны физические нагрузки, переутомление и стрессовые ситуации. Следует организовать рациональный режим дня и придерживаться правил здорового питания.

Как долго будет рассасываться гематома, зависит от степени патологии и соблюдения рекомендаций лечащего врача.

Если долго не рассасывется

Гематома нарушает обменные процессы и кислородное питание плода. Нарастающая гипоксия влияет на рост и развитие эмбриона. При отсутствии терапевтического эффекта иногда делают пункцию (прокол) кровоподтека.

Кровопотеря может быть незначительной и неопасной для здоровья женщины. Обильные выделения сопровождаются снижением АД, слабостью, головокружением и обмороками.

Если объем кровоподтека превышает 15 мл, а площадь новообразования больше 40%, возникает угроза выкидыша. В таком случае возможно искусственное прерывание беременности либо кесарево сечение.

Самое опасное осложнение гематомы — отторжение плаценты с массивным кровотечением. Для спасения жизни женщины проводят полостную операцию с ампутацией матки.

Регулярное наблюдение у акушера-гинеколога и своевременная диагностика позволяют минимизировать возможные осложнения.

medicalok.ru