Нарушение функции височно челюстного сустава – Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Синдром Костена. Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, синдром Костена. Атипичная лицевая боль. Миофасциальный болевой синдром

Нарушения височно-нижнечелюстного сустава и их последствия

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) – парный сустав, образуется головкой нижней челюсти, нижнечелюстной ямкой и суставным бугорком височной кости. Головки нижней челюсти сходятся под тупым углом у переднего края большого затылочного отверстия. ВНЧС обеспечивает движение нижней челюсти и представляет собой комплексную деятельность организма в виде, жевания, глотания, разговора, зевания. Жевательные мышцы обеспечивают точное движение сустава безошибочным образом, если нет нарушения функции (дисфункция ВНЧС)

По данным ВОЗ около 40% населения в возрасте от 20-50 лет страдают дисфункцией ВНЧС. Но далеко не каждый человек обращается за помощью к врачу-гнатологу или остеопату с жалобами на сустав, предпочитая посещать других врачей с головными болями, утомлением, приступами страха, давлением… Дисфункция проявляет себя в виде неврологической клиники: головная боль, головокружение, щелчки и хруст сустава, напряжение мышц, спазмы в области головы шеи, горла. Отологическая клиника: шум, звон, заложенность ушей, снижение слуха. Но существуют и другие, скрытые и отдалённые последствия дисфункции ВНЧС:

• Шейный лордоз. Нарушение осанки, когда шея чрезмерно выпрямляется или наоборот голова заметно выступает относительно тела человека.
• Искривление в крестцово-подвздошном сочленении (кости таза) как следствие, изменение длины конечностей.

С болями и головокружениями казалось бы, понятно: голова, ухо, сустав. Всё близко, всё взаимодействует. Но какое влияние оказывает ВНЧС на весь опорно-двигательный аппарат, тем более на длину конечностей?

ВНЧС является структурой одного комплекса – СТОМАТОГНОСТИЧЕСКОЙ системы. Стоматогностическая система – комплекс взаимодействий структур и функций головы и шеи. Включает компоненты костей черепа, нижней челюсти, подъязычной кости, ключицы и грудины, мышцы и связки, суставы, сосудистую, лимфатическую и нервную систему обеспечения, а также мягкие ткани головы и зубы. Кроме того она имеет связь с крестцом и копчиком через твёрдую мозговую оболочку. В системе всё взаимосвязано и зависит от нормального функционирования всех её частей.*

Основные функции стоматогностической системы:

1. Обеспечение основных функций организма: жевание, глотание, кусание, речь, дыхание.
2. Участие в поддержании статики: механизм походки, шейный, позвонковый и мышечный баланс, баланс таза, равновесие.
3. Влияние на краниальную (черепную) функцию – особенно височной кости.
4. Влияние на функции нервной, эндокринной, лимфатической систем.

Рассмотрим основные функции организма: жевание, глотание, речь, дыхание. Эти основные функции организма производятся с помощью движения нижней челюсти. Движение нижней челюсти обеспечивается перемещением головки нижней челюсти в суставной ямке ВНЧС, с помощью височной, жевательных, крыловидных, подъязычных и других мышц. Линия смыкания зубов – окклюзионная плоскость, или просто прикус, в норме должны находиться параллельно плоскостям всего опорно-двигательного аппарата. Основные плоскости которого проходят через зрачки, линию смыкания зубов, второй и третий шейный позвонок, лопатки, гребни подвздошных костей, колени и лодыжки. Параллельность линий свидетельствует о здоровье опорно-двигательного аппарата и зубочелюстной системы. Изменение в любой из плоскостей приводит к изменениям в других плоскостях. Поэтому нарушение окклюзионной плоскости относительно других может вызывать боли и негативные изменения в совершенно неожиданных частях организма.

Нарушения окклюзии в результате стираемости зубов, врождённых патологий прикуса, а чаще, неадекватного стоматологического лечения или протезирования, неумелого использования брекет-системы, неправомерного удаления здоровых зубов, приводят к ответным нарушениям в шейном отделе позвоночника и спазму мышц задней поверхности шеи. Длительный спазм приводит к структурным изменениям в мышце, укорачивая ее, и она теряет свою способность сокращаться и расслабляться. Спазм мышцы приводит к спазму жевательной и мимической мускулатуры. Таким образом, для организма спазм мышц с одной стороны является патологическим процессом, который приводит к спазму в другой области. Например, в поддержке статики участвует височная мышца, её синергистом являются жевательные мышцы. Эти мышцы содержат большое количество проприорецепторов (чувствительных волокон). Постоянный поток нервных импульсов от проприорецепторов участвует в регуляции вертикального положения тела. Нарушение окклюзии (прикуса) приводит к несбалансированному движению нижней челюсти и челюстно-лицевой мускулатуры, в т.ч. жевательной и височной мышц. Изменение потока нервных импульсов, вследствие дисфункций ВНЧС, вызывает искривления позвоночника в шейном отделе и крестцово-подвздошном сочленении, что приводит к скручиванию таза и изменению длинны конечностей.

Дисбаланс в ВНЧС посылает негативный стимул и в нервную систему 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Любая аномалия прикуса изменяет направление действия силы в черепе. Например, преждевременный контакт на боковых зубах вызывает нескоординированное движение мышц и извращение передачи нервного импульса в мозг. Нескоординированные движения мышц часто вызывают напряжение фасций шеи. Узлы симпатического ствола вегетативной нервной системы лежат кпереди от предпозвоночной фасции шеи. Так дисфункция ВНЧС, вызывая напряжение фасций шеи, может раздражать шейные симпатические коммуникации, провоцируя рефлекторный спазм сосудов головы. Спазм сосудов головы вызывает нарушение кровоснабжения мозжечка, что проявляется нарушением координации, головокружениями – как следствие тревожные состояния. Дисфункция ВНЧС вызывает торсию (torsio; лат. “вращение, скручивание”) височной кости, в которой располагается лабиринт с вестибулярным аппаратом. Изменения в вестибулярном аппарате приводит к нарушению равновесия и головокружениям. Заложенность носа может так же быть взаимосвязана с дисфункцией ВНЧС. Вследствие укорочения фасций мышц шеи происходит нарушение лимфооттока и оттока венозной крови от головы. Проявлятся это может в виде тканевого отёка в области носовых ходов, так как эта область богата кровеносными сосудами. Заболевания височно-нижнечелюстного сустава имеют следующие причины:

•  Неправильный прикус (окклюзия) – смыкание зубов, при котором происходит нарушение формы и функции зубочелюстной системы. Это проявляется в виде деформации окклюзионной поверхности зубов с блокадой движения нижней челюсти. Что может привести к патологической стираемости зубов, функциональной перегрузке ВНЧС и жевательной мускулатуры. Наиболее распространённая проблема ВНЧС-это снижение высоты прикуса. Что обусловлено несколькими факторами: нарушение прорезывания зубов, бруксизм, преждевременная утрата молочных или постоянных зубов, врождённое отсутствие группы зубов, микродонтиия (мелкие зубы), патологическая стираемость эмали, нарушение вертикального размера зубов вследствие работы стоматолога. Изменение положения ВНЧС при неграмотном ортодонтическом лечении, неправомерное или вынужденное удаление, разрушение зубов.
• Стресс (перенапряжение, сильное сжатие зубов).
• Травма челюсти (переломы лицевых костей и челюсти) .
• Эндокринные, обменные нарушения, инфекционные заболевания.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Вредные привычки (грызть ногти, неправильно держать телефон и т.п.)

Симптомы заболеваний височно-нижнечелюстного сустава:

• Головная боль, спазмы в лицевых мышцах и области челюсти.
• Щелчки, хруст, скрежет при движении челюсти.
• Боль, заложенность и звон в ушах.
• Увеличение подчелюстных лимфатических узлов.
• Головокружение.

Влияние заболеваний ВНЧС на здоровье человека далеко не изучены, в отличие от методов диагностики, лечения и восстановления ВНЧС врачом-гнатологом. В большинстве случаев достаточно прозрачной корректирующей каппы чтобы избавить себя от множества настоящих и будущих проблем со здоровьем.

Симптоматика, обследование и прогноз при дисфункции височно-челюстного сустава

Мышечно-суставная дисфункция височно-челюстного сустава (ВНЧС) — патология, характеризующаяся нарушениями функционального характера. Пациента беспокоит множество неприятных явлений, таких как:

• выраженный болевой синдром, при котором боль распространяется не только на челюстной орган, но и на шею или виски;
• щелкающие звуки при движении суставом;
• шум в ушах;
• отсутствие аппетита;
• сужение объема подвижности суставного соединения.

Поскольку симптоматика далеко не всегда бывает яркой и обычно не проявляется на начальных стадиях, пациенты порой пытаются прибегать к домашнему лечению народными средствами наподобие рыбьего жира. Они запаздывают с получением квалифицированной медицинской помощи, что, безусловно, не является благом. Игнорировать патологию опасно — это может грозить тяжелыми осложнениями. Пациентов интересует патогенез ДВНЧС, вопрос ее дифференциации от других болезней челюсти. Они нуждаются в рекомендациях относительно того, что нужно делать при подозрении на патологические изменения данного характера.

Дисфункция ВНЧС

Данный недуг имеет код К07.6 по классификатору МКБ-10 и является наиболее распространенной патологией челюсти. Ее сущность состоит в проблеме координации деятельности сустава из-за изменения окклюзии и расположения составных частей сочленения. Иногда патологию также называют дисфункцией нижней челюсти.

Утверждается, что около половины посетителей стоматолога имеет те или иные проявления ДВНЧС. Сложность в том, что она представляет собой мультидисциплинарное заболевание. Это может затруднять определение симптомов как маркеров обсуждаемого недуга. Также данная особенность заставляет привлекать к процессу терапии специалистов других областей, в частности неврологов.

Причины

Сейчас многие медики сходятся на том, что рассматриваемая болезнь вызывается совокупностью следующих факторов:

• неправильного расположения компонентов сустава в пространстве;
• повышенного тонуса жевательной мускулатуры;
• окклюзионных нарушений.

Также часто говорят о влиянии врожденного анатомического фактора. Имеются в виду определенные особенности строения сочленения — негармоничное соотношение размеров головки сустава и выемки. Они предрасполагают к будущему возникновению дисфункции сустава, особенно при наличии повышенных нагрузок на челюсти.

Существует несколько теорий о происхождении и причинах рассматриваемого расстройства.

Окклюзионная теория патологии

Окклюзионно-артикуляционная концепция объясняет возникновение ДВНЧС разнообразными патологиями зубов и челюсти, среди которых могут быть:

• переломы и иные травмы челюсти;
• особенности прикуса;
• повышенная истираемость зубов;
• неправильная установка протезов;
• патологии, влекущие за собой укорачивание альвеолярного отростка.

Миогенная концепция возникновения дисфункции

Миогенная теория, в соответствии со своим названием акцентирует внимание на лицевых мышцах. Согласно ей, мышечная суставная дисфункция возникает вследствие таких патологий, как:

• Чрезмерная нагрузка на жевательную мускулатуру. Часто вызывается склонностью жевать пищу только левой или правой стороной челюстей.
• Тонические спазмы.

Как утверждает эта теория, особенную предрасположенность к заболеванию имеют представители тех профессий, которые предполагают постоянную активность речевого аппарата.

Психогенные причины заболевания

Психогенная теория интерпретирует ДВНЧС как патологию, коренящуюся в повышенном нервно-психическом напряжении субъекта. Это влечет за собой движения челюстями, призванные разрядить нервное напряжение и создающие высокую нагрузку на челюстные суставы, что приводит к накапливающимся микротравмам мышц и хрящевой ткани.

Симптомы

Впервые связь нарушений функции ВНЧС с патологиями слуха открыл Дж. Костен в тридцатых годах прошлого века. Именно он также описал традиционный комплекс симптомов этой болезни, после чего ее стали называть синдромом Костена. Однако с тех времен прошел почти век, и к настоящему моменту симптоматическое описание недуга расширилось и детализировалось. Сейчас выделяется несколько групп характерных симптомов:

1. Затруднения в движении, сопровождающиеся характерным «запиранием». Например, если пациент пытается открыть рот, ему нужно предварительно несколько раз подвигать челюстью и уловить место размыкания сустава.
2. Шумовые явления в ушах, инициируемые суставом. Самое характерное — щелкающие звуки при жевании и открывании рта, причем они не всегда сопровождаются болевым синдромом. Иногда щелканье бывает настолько громким, что доходит до ушей находящихся рядом людей. Также можно услышать жалобы на хлопающие и хрустящие звуки.
3. Болезненные явления в определенных местах (подъязычных мышцах, висках, жевательных мышцах, шее, ушах, зубах и челюстях, глазах). Также встречаются мигренеподобные боли.
4. Нарушение биоритмов и расстройства пищевого поведения. Часто встречаются: светобоязнь, отсутствие аппетита, храп и приступы удушья во сне, трудности с засыпанием, головокружения, упавшее настроение.

Диагностика

Поскольку дисфункция имеет достаточно широкий диапазон симптомов и комплексную структуру этиологии, ее диагностика при обращении к участковому терапевту или узкоспециализированному медику может вызвать затруднения.

Из-за жалоб на боли в суставах ДВНЧС можно спутать с артритом или артрозом. Об этом часто не имеют понятия и сами пациенты. Им нужно знать, что такой недуг вылечивает совместная работа стоматолога и невролога.

Что происходит на первичном осмотре:

1. С больным проводят анамнестическую беседу, анализируют жалобы, образ жизни и возможное влияние профессионального фактора.
2. Изучают объем подвижности челюстных суставов и оценивают, насколько широко пациент может открыть рот.
3. Прощупывают сустав, чтобы выяснить, возникает ли боль при пальпации.
4. Делается слепок челюсти, по которому подготавливают модель, используемую для диагностики.
5. Больному назначают следующие виды инструментальных исследований:
   • рентген сустава или проведение ультразвукового исследования — с целью изучить состояние тканей сустава;
   • магнитно-резонансную томографию — для исследования мышц и связок;
   • допплерографию — для изучения артериальной динамики крови.

Лечение

В силу сложности описываемого синдрома врачи, к которым могут направлять разных пациентов, пересекаются лишь частично. Обычно в лечении больных с этой дисфункцией участвуют:

1. Стоматологи, в том числе зубные хирурги и ортодонты.
2. Остеопаты — в тех случаях, когда патологический процесс затрагивает костную ткань в значительной мере.
3. Неврологи.
4. Мануальные терапевты — при определенных мышечных патологиях.

Больному нужно минимизировать напряжение челюстей, то есть отказаться от нецелесообразной речи. Тем категориям лиц, специфика профессиональной деятельности которых этому противоречит, придется временно завязать с профессией.

Во время проведения терапии пациенту обязательно необходимо позаботиться об образе жизни. Он должен составить максимально сбалансированный рацион из мягкой пищи, требующей малого объема работы челюстей. Для восполнения нехватки микроэлементов пациенты принимают минеральные и витаминные комплексы.

В чем заключается лечение консервативными способами?

Консервативная терапия дисфункции сочленения включает в себя:

1. Фармакологическое воздействие:
   • прием нестероидных противовоспалительных препаратов пероральным либо инъекционным путем с целью снятия симптомов воспаления;
   • использование стероидных гормонов, быстро снимающих воспаление — если НПВП противопоказаны в силу эрозивных повреждений желудочно-кишечного тракта;
   • ботулинотерапию;
   • инъекции обезболивающих препаратов и миорелаксантов.
2. Дозированные упражнения для мышц челюстей по назначению врача.
3. Физиотерапевтические процедуры (только при отсутствии воспалительного процесса):
   • лечение лазером;
   • ультразвуковое воздействие;
   • электрофорез с медикаментами.
4. Стоматологическое лечение, иногда с предварительным ношением специальных шин:
   • ликвидацию завышающих пломб;
   • установку брекетов;
   • повторное или первичное протезирование;
   • другие виды процедур ортопедии и ортодонтии.
5. Массаж.
6. Психотерапию.

Операция

Если по мнению врачей перечисленные меры являются недостаточно эффективными для лечения данного пациента, ему проводят хирургическую операцию. Наиболее распространенными видами вмешательства в данном случае являются удаление боковой крыловидной мышцы, артропластические процедуры и кондилотомия суставной головки нижней челюсти.

Прогноз и профилактика

При условии раннего обращения к врачу и выполнения всех лечебных мероприятий пациент имеет все шансы восстановить функции челюсти и вернуться к обычной жизни и работе. При этом при лечении нужно учитывать факторы, вызвавшие развитие этой болезни, и не ограничиваться симптоматическими вариантами, такими как ботулинотерапия и прием НПВС. Если пациент не будет лечиться, он рискует заработать осложнения, например полное обездвиживание сустава или развитие в нем дегенеративных изменений.

Профилактика этого заболевания предполагает отслеживание движений сустава, призванных разрядить психический стресс, минимизацию нецелесообразных нагрузок на челюсти и голосовой аппарат, коррекцию прикуса и добросовестно проводимое протезирование зубов, когда в этом возникает необходимость.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение

Что такое дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)?
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава означает, что сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти, функционирует неправильно. Этот сустав – один из самых сложных суставов в теле человека, он отвечает за движение нижней челюсти вперед, назад и из стороны в сторону. Любое заболевание, не позволяющее этой сложной системе из мышц, связок, хрящей и костей работать должным образом, называется дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава. Часто при дисфункции ВНЧС возникает ощущение, что челюсть щелкает, клацает или даже на мгновение «заклинивает». Зачастую невозможно установить точную причину этого расстройства.

Каковы симптомы дисфункции ВНЧС?
У расстройств дисфункции ВНЧС много признаков и симптомов. Часто трудно с точностью определить наличие дисфункции ВНЧС, поскольку один или несколько из ее симптомов может быть проявлением другого заболевания. Ваш стоматолог может поставить точный диагноз, ознакомившись с вашей медицинской и стоматологической карточкой, проведя клиническое исследование и сделав необходимые рентгеновские снимки.

К наиболее частым симптомам дисфункции ВНЧС относятся следующие:

• Головная боль (часто напоминающая мигрень), боль в ушах, а также боль и давящие ощущения за глазами.
• Клацающий или щелкающий звук, когда вы открываете или закрываете рот.
• Боль, когда вы зеваете, широко открываете рот или жуете
• Если челюсти «заклинивает», они не разжимаются или «выскакивают»
• Слабость мышц челюсти
• Внезапно верхняя и нижняя челюсти начинают смыкаться по-другому

Как лечат дисфункцию ВНЧС?
Хотя и не существует единого метода лечения дисфункции ВНЧС, есть разные способы лечения, следуя которым вы можете существенно уменьшить имеющиеся симптомы. Ваш стоматолог сможет рекомендовать вам один или более из следующих методов.

• Попытайтесь избавиться от мышечного спазма и боли, прикладывая горячие компрессы или принимая такие лекарства, как миорелаксанты, аспирин или другие обезболивающие средства, продающиеся без рецепта, или противовоспалительные медикаменты.
• Уменьшить неблагоприятный эффект сжимания и скрежетания с помощью ношения аппарата, который иногда называют накусочной пластинкой или шиной. Этот изготовленный по размеру вашей полости рта аппарат покрывает верхние зубы и не дает им тереться о нижние.
• Научиться расслабляющим приемам для контроля напряжения мышц челюсти. Ваш стоматолог может посоветовать вам сходить на тренинг или на консультацию, где вас научат справляться со стрессом.

Если суставы челюсти не в порядке, а другие способы лечения не помогают, можно рекомендовать операцию челюстного сустава.

Дисфункция ВНЧС возникает, когда сложный сустав, который, как шарнир, соединяет вашу верхнюю и нижнюю челюсти, не функционирует должным образом

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава | Интернет-журнал Estetmedicina.ru

Височно-нижнечелюстной сустав можно назвать одним из самых часто используемых в организме, ведь он работает в течение всего дня при разговоре, зевоте, жевании пищи. Но большинство людей даже не задумывается об этом, пока не столкнется с болями и дискомфортом. Сегодня мы поговорим о заболеваниях, связанных с нарушениями в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). В качестве приглашенного эксперта выступает гость нашего сайта – врач стоматолог-хирург, ортопед Вячеслав Минко.

– Вячеслав Вячеславович, почему вообще возникают проблемы в височно-нижнечелюстном суставе? Это врожденные нарушения или последствия травм?

Как говорится, нет здоровых людей – есть недообследованные. У всех людей возникают какие-то проблемы с суставами. Степень их проявленности зависит от качества соединительной ткани, общих соматических заболеваний. В медицине есть разные философии или, как мы говорим, «школы», которые предлагают разные методы лечения суставов.

Одним из методов лечения ВНЧС является использование шин. Я не сторонник использования этого метода, так как шиной можно изменить положение челюсти и височно-челюстного сустава – симптоматика (боль) пройдет, но правильно ли расположился сустав относительно мышц — мы не узнаем. Безусловно, сейчас существуют разные миографы (приборы, которые показывают, какие мышцы напряжены, а какие расслаблены) и аксиографы (определяют шарнирную ость, по которой движутся суставные головки). Но я с какого-то момента перестал их использовать. Дело в том, что этиология всех суставных проблем — неправильные зубные контакты. Из-за неправильного прикуса смещается челюсть, головки суставов, мышцы вынуждены что-то дотягивать. У 90% пациентов, приходящих с такими проблемами, если расправить латеральную крыловидную мышцу, проходит щелчок и, как следствие, боль.

Этиология всех суставных проблем — неправильные зубные контакты!

– Как решают эти проблемы?

Самое главное в лечении — на первом этапе определить правильное положение нижней челюсти. Я использую такое понятие, как «центральное соотношение». Этот метод более всего распространен в США. Для коррекции мы используем окклюзионный регистратор или окклюзионные байты («закуски» на зубы, с которыми ходит пациент). Перед тем, как делать «закуски», я провожу пальпацию позвонков. Обычно боль локализуется в районе 4-6 позвонка. После анализа мы видим, куда смещена суставная головка. Когда мы ставим окклюзионные байты и человек походит с ними несколько часов, если щелчок пропал — отлично.

– А в чем причина болей?

Если челюсть смещается, приходят в напряжение мышцы, которые прикрепляются к подъязычной кости, а затем — к позвоночнику.

– Внешне видно по человеку, что у него челюсть смещена?

Внешне могут быть заметны жевательные мышцы, из которых, например, одна гипертрофирована. Если по одной стороне челюсти плотный контакт, а по другой — зубы немного не достают, то жевательной мышце приходится дотягивать челюсть. За счет этого она работает сильнее и гипертрофируется.

– Опишите протокол лечения ВНЧС.

Как я уже говорил, мы ставим окклюзионный регистратор. Затем снимаем слепки с нижней и верхней челюсти. Данные вводим в артикулятор. Далее отливаем две пары моделей челюстей. На одной паре пришлифовываем до того момента, пока не сомкнутся обе стороны. После этого решаем, что мы готовы предложить пациенту: сделать избирательное пришлифовывание, либо ортодонтическое лечение, либо ортопедическое лечение.

– Если говорить про обтачивание — насколько сильно приходится стачивать зубы?

Минимально. Так, чтобы остаться в пределах эмали. Сейчас много новых технологий: используют виниры, накладки. Коронки применяем в тех случаях, когда зуб сильно разрушен или ранее стояла коронка.

– Проблемы челюстных суставов – это прерогатива пожилых людей?

Эти патологии не зависят от возраста. Есть две категории пациентов. Первые — ранее прошедшие протезирование, но не совсем удачное. Вторые — с пониженной степенью естественного стирания зубов. У второй категории при неправильном смыкании челюстей скорее пойдет разрушение кости, чем стирание зуба.

– Какие методы диагностики Вы применяете, кроме окклюзионного регистратора? Помогает ли компьютерная томография, МРТ?

КТ на сегодняшний день показывает только твердые ткани, поэтому лучше делать МРТ при жалобах на ВНЧС. Но, накопив большой опыт, я понял, что у большинства пациентов проблема одна и та же. Поэтому сейчас отправляю на МРТ редко.

– Расскажите немного про вывих челюстного сустава.

Вывих бывает вправляемый и невправляемый. Если случился вправляемый вывих — достаточно ограничить себя на некоторое время в широком открывании рта и принять НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). Отек в суставе пройдет и он сам встанет на место. Если произошел очень болезненный вывих, то нужно вызывать скорую.

– Как вообще понять, что проблема в височно-нижнечелюстном суставе? Как проявляется эта боль?

– Расскажите подробнее про щелчки в челюстном суставе. Ведь они случаются практически у всех…

Если у человека редкие, единичные щелчки при очень широком открывании рта — это привычный подвывих. Особой проблемы в этом нет. Достаточно лишь не открывать рот слишком широко.

А если уже при небольшом открывании рта наблюдаются щелчки или девиация (искривление, смещение) — проблему надо устранять, рекомендуется обратиться к специалисту.

– Такие патологии, как артрит и артроз, бывают в случае челюстных суставов?

Да, артрит — это воспаление сустава, артроз — это изменение твердых тканей головки нижней челюсти. Такие заболевания обычно случаются у людей, которые «запускают» проблему, долго не обращаясь к врачу.

– Какие рекомендации Вы можете дать, чтобы избежать проблем с челюстными суставами?

Если вы приходите к стоматологу-терапевту на плановый осмотр, пройдите осмотр и у стоматолога-ортопеда. Также это необходимо, когда вы собираетесь протезироваться. Недолеченные проблемы после протезирования могут обостриться.

Спасибо, Вячеслав Вячеславович! Ортопедия в стоматологии — достаточно специализированная тема. Поэтому мы благодарны Вам за популярный рассказ об основных проблемах и методах их решения.

Записаться на прием к стоматологу:

Записаться на прием Задать вопрос онлайн Обратный звонок

Дисфункция ВНЧС – Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава — стоматологический портал MyDentist.ru

Боль и хруст в челюсти при жевании могут указывать на дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Это функциональная патология, от которой страдает от 30 до 75% пациентов стоматологов, причем у молодых женщин она встречается чаще.

Височно-нижнечелюстной сустав ежедневно принимает на себя повышенные нагрузки. Он «работает» практически беспрерывно – при разговоре, употреблении пищи, глотании.

Челюстной сустав соединяет височную кость и нижнюю челюсть, делая ее подвижной. При нормальной работе ВНЧС нижняя челюсть двигается синхронно с правой и левой стороны.

Однако различные нарушения со стороны черепа, челюстных мышц или элементов самого сустава приводят к дисфункции всего жевательного аппарата и ухудшения его координированных движений.

Причины болей в челюстном суставе

• Tравмы головы или шеи, например, сильные ушибы, которые приводят к смещению внутрисуставного хрящевого диска;
• бруксизм – самопроизвольный ночной скрежет зубами;
• неправильный прикус или отсутствие некоторых зубов;
• некачественные зубные протезы или слишком «высокие» пломбы;
• односторонний тип жевания пищи;
• состояние стресса, при котором человек напрягает лицевые мышцы и стискивает зубы;
• ревматоидный артрит, остеоартрит и другие болезни.

Врач стоматолог отвечает на вопросы о ВНЧС

Симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава

При заболеваниях ВНЧС можно почувствовать, что щелкает или хрустит челюсть при жевании. Также появляется острая или ноющая боль в суставе, которая со временем стихает или же длится на протяжении нескольких лет.

Другие симптомы:

• боль в лицевой зоне, возле шеи или уха, которая усиливается при жевании;
• дискомфорт и затруднение при открытии рта;
• резкое блокирование или зажимание челюсти в одном положении;
• перенапряжение лицевых мышц;
• ощущение «неудобного» прикуса, когда зубы на верхнем и нижнем рядах смыкаются неправильно;
• отек одной стороны лица.

На более поздних этапах появляется головная боль и головокружение, шум в ушах, дискомфорт в зоне плеч. Возможны и сопутствующие симптомы, как храп, нарушение сна, депрессия, затруднения при глотании.

Диагностика дисфункций ВНЧС

На первичном осмотре стоматолог выясняет жалобы пациента и проводит пальпацию в области сустава. Также важно оценить амплитуду (степень) открывания рта. Используются приборы для измерения характера работы мышц головы в разных условиях.

Как правило, диагностика включает снятие слепков для изготовления гипсовых моделей челюсти. Это позволяет выявить нарушения в работе челюстной системы, в том числе неправильную окклюзию (смыкание зубов).

В отдельных случаях назначается проведение компьютерной томографии, МРТ, а также УЗИ челюсти.

Часто бывает так, что нарушения со стороны челюстного сустава связаны с неудачным протезированием или сложным удалением зубов. Тогда болевая дисфункция проявляется только на 10-12 день после процедуры.

Последствия (осложнения) дисфункции ВНЧС

Синдром дисфункции височно-нижнечелюстного сустава – опаснейшее заболевание, которое в конечном итоге может привести к анкилозу. Это тугоподвижность или полная неподвижность нижней челюсти, которая сопровождается нарушением дыхания, речи, а также асимметрией лица.

Кроме того, возможны дистрофические изменения в тканях сустава, развитие артроза и других хронических недугов.

Поэтому не откладывайте визит к стоматологу, лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава является обязательным. Список профильных специалистов представлен ниже.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава: лечение челюсти, симптомы синдрома

Дисфункция височно нижнечелюстного сустава (ДВНЧС) поражает суставную поверхность, однако из-за близкого расположения органов в этом участке и «расползания» боли, часто воспринимается за другое заболевание. В результате чего лечение происходит неправильно, и время оказывается упущено.

Сустав и его дисфункция

Височно челюстной сустав соединяет нижнюю челюсть с черепом. Он включает в себя височную кость и нижнюю челюсть и отвечает за множество функций:

• жевание;
• речь;
• зевание;
• движение челюсти вверх-вниз и в стороны;
• глотание и прочие.

При дисфункции сустава происходит нарушение симметрии, в результате смещения нижней челюсти. Это приводит к нарушению в функционировании суставов, поскольку работать они должны синхронно, и появлению болезненных ощущений. Первым эту патологию описал врач Дж. Костен, именем которого она и называется, кроме того, применяются такие названия, как:

• мышечно-суставная дисфункция;
• синдром болевой дисфункции;
• миоартропатия ВНЧС;
• щелкающая челюсть и другие.

Согласно статистике, с данной проблемой сталкивается более 50 процентов пациентов, которые лечатся у стоматологов, а среди больных челюстно-лицевой хирургии на нее приходится порядка 80 процентов.

Причины заболевания

Образоваться ДВНЧС может по нескольким причинам, которые специалисты подразделяют на три группы:

• Окклюзионно-артикуляционные, связанные с проблемами зубного ряда, это может быть смещенный прикус или ошибка при протезировании зубов, врожденные нарушения строения зубов или челюсти, повышенная стираемость эмали и механические травмы.
• Миогенные, по причине отклонения в работе мышц. Это может быть высокая речевая нагрузка, бруксизм, перенапряжение или тонические спазмы, одностороннее пережевывание пищи и прочие.
• Психогенные, вызванные нарушением деятельности ЦНС, в результате чего происходит перенапряжение отдельных групп мышц, в том числе стрессовые состояния.

Иногда основой патологии является врожденная аномалия в виде особого строения сустава, при котором размеры головки и ямки друг к другу не подходят, что будет вызывать периодическое смещение. Нарушение мышечного тонуса или соотношения элементов сустава в пространстве также будут способствовать появлению заболевания.

Важно! Проблема, возникшая по причине врачебной ошибки, проявляется не сразу, а через недели две, поскольку вызывает чрезмерную нагрузку на сочленение и постепенное его смещение. В данном случае следует немедленно обратиться к специалисту и исправить нарушение, тем самым устранив проблему.

Симптоматика

Симптомы дисфункции сложные и часто напоминают другие болезни, именно поэтому поставить диагноз сразу бывает непросто. В зависимости от причины нарушения, симптомы могут немного изменяться, однако основными среди них являются:

• появление головокружения и мигреней;
• возникновение щелкающих или хрустящих звуков во время работы челюсти, иногда слышных даже окружающим;
• появление боли в области сустава, иногда в районе уха или даже мигрирующей в затылок, язык и шею;
• мышцы, участвующие в работе сустава, быстро устают;
• появляется ощущение кома в горле;
• движения сустава скованны, а их амплитуда ограничена, в результате чего широко открыть рот невозможно;
• появляется шум в ушах и ухудшение слуха;
• пораженный участок отекает и припухает;
• сустав периодически «заклинивает», и открыть рот можно только при определенном положении челюсти;
• образуются нарушения при смыкании зубов и зубная боль;
• в носу и в горле возникает жжение;
• в шейном или плечевом отделе появляется ощущение дискомфорта.

Патология может сопровождаться светобоязнью, депрессией, ухудшением зрения, бессонницей, храпом, парестезией, дезориентацией в пространстве и прочими признаками. Бывают ситуации, когда не появляется боли, но есть все остальные симптомы.

Диагностика

Основная проблема диагностики дисфункции височно нижнечелюстного сустава состоит в том, что блуждающие боли заставляют пациента обратиться не к тому специалисту, в результате чего происходит симптоматическое лечение, а проблема не исчезает.

Если боль возникает через некоторое время после посещения стоматолога, то установить ее причину легче, связав два этих события. Во всех остальных случаях лучше, если о появившихся симптомах знает сразу несколько врачей: стоматолог, отоларинголог, невропатолог и другие. В комплексе они могут сопоставить разные проявления и прийти к правильному диагнозу.

Современная диагностика патологии включает:

• осмотр пациента и оценку работы нижней челюсти при открывании рта и других движениях;
• получение оттиска челюсти, на котором видно смещение зубного ряда;
• сбор анамнеза заболевания, выслушивание жалоб пациента и оценку общего состояния его здоровья;
• пальпацию пораженного участка, при котором врач чувствует сдвиг сустава;
• проведение окклюзиограммы, которая показывает, есть ли нарушения симметрии в работе суставного соединения;
• проведение ультразвукового обследования и артроскопии, которые позволяют выявить незначительные сдвиги в сочленении;
• осуществление компьютерной томографии или рентгенографии.

Обычно этих методик хватает для постановки диагноза, но в сложных случаях могут применяться также допплерография или реоартрография, магнитно-резонансная томография, фоноартрография, гнатодинамометрия и электромиография. Один из методов диагностики – пальпация – позволяет «нащупать» неправильное положение сустава.

Лечение

Назначить программу лечения дисфункции височно нижнечелюстного сустава может только врач. Но помочь человеку снять болезненные ощущения можно и в домашних условиях. Для этого необходимо расслабить сустав и уменьшить нагрузку на него:

• можно наложить согревающий либо охлаждающий компресс на зону поражения минут на 15, при этом не забывая о правилах безопасности;
• использовать обезболивающие средства, но прежде изучить их противопоказания, чтобы избежать возможного ухудшения ситуации;
• снизить нагрузку на сустав, отказавшись от твердой и жесткой пищи в пользу мягкой полужидкой;
• попробовать расслабить мышцы с помощью легкого массажа или релаксации, этот прием особенно помогает, если причина дисфункции – психологическая.

В целом терапия заболевания проводится комплексно, при необходимости включая даже хирургическое вмешательство. В первую очередь специалисты стараются снять болевые ощущения, для чего применяются как лекарственные препараты, так и наложение шины или бандажа, фиксирующих положение костей и мышц и снимающих нагрузку на них.

Лечебные процедуры включают:

• прием лекарственных препаратов в виде таблеток или нанесение мазей на больной участок с обезболивающим и противовоспалительным эффектом;
• проведение гимнастики лица и выполнение упражнений для челюстных мышц;
• проведение специального массажа в области висков и ниже по всей поверхности головы;
• корректировку прикуса с помощью брекетов;
• восстановление целостности и положения зубного ряда;
• корректировку нарушений, вызванных работой стоматолога;
• ношение шины;
• использование физиотерапевтических методов: электрофореза, лазеротерапии, индуктотермии, воздействия ультразвуком, иглорефлексотерапии и других;
• использование хирургических методов: артропластики, миотомии латеральной крыловидной мышцы, кондилотомии головки нижнего сустава и других.

Последний метод используется в случаях, когда консервативная терапия не помогает либо патология вызвана наследственными нарушениями, связанными с особенностями строения суставных элементов: мышц, хрящей и прочих. В таком случае дефект устраняется оперативно, после чего наступает период восстановления и полного излечения.

Важно! Помимо традиционных способов лечения, пациенту рекомендуется обратиться к психологу и пройти курс терапии, иногда его бывает достаточно для устранения проблемы, поскольку при снятии внутренней зажатости расслабляются мышцы всего тела и функция сустава восстанавливается.

Не рекомендуют специалисты использовать средства народной медицины для самостоятельного снятия боли, поскольку проблемы это не решит, а само заболевания затянется, что может потребовать более радикальных мер лечения.

Читайте также:

Профилактика и прогноз

При незначительном поражении височно нижнечелюстного сустава быстрое принятие мер позволяет полностью избавиться от проблемы. Несмотря на то, что лечение длительное, оно помогает в 100 процентах случаев. В то же время запущенное заболевание приводит к ухудшению состояния сустава и снижению ее функциональных способностей вплоть до полного обездвиживания нижней челюсти, сопровождающееся постоянными болевыми явлениями и потерей слуха. В таком случае помогает только хирургическое вмешательство.

В то же время предупредить развитие дисфункции легко. Для этого нужно регулярно посещать стоматолога и следить за состоянием зубного ряда. Соблюдать норму нагрузок на челюсть, не употребляя слишком часто жесткую пищу. Следить за своим психологическим состоянием, не допуская стрессовой зажатости и нарушения работы мышц.

Дисфункция височно нижнечелюстного сустава является патологией, вызванной нарушениями в организме различной природы, вылечить ее несложно, однако, диагностировать удается не всегда вовремя. Из-за этого у пациента могут возникать осложнения, которые затягивают процесс лечения.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава – одна из причин инсульта

Нарушение проходимости ВСА в этом участке происходит в основном в результате ее экстравазальной (т.е. внесосудистой) компрессии при деформации ВНЧС, при которой внутрисуставной диск перемещается в направлении от медиальной поверхности мыщелка ВНЧС к ВСА (в некоторых случаях компрессия ВСА может быть реализована вследствие образования дивертикула – выпячивания – суставной капсулы ВНЧС). В случае возникшего сдавливания форма внутренней сонной артерии изменяется, она теряет свою прямолинейную форму и принимает закрученную форму с областями сужения (артериосклероз).

Также нарушение проходимости ВСА объясняют диско-нейровазальным конфликтом, суть которого заключается в раздражении перивазального нервно-рецепторного аппарата ВСА вследствие периодической или постоянной дислокации внутрисуставного диска (ВНЧС) во время сжатия челюстей с одновременным растяжением капсулы ВНЧС в виде выпячивания (дивертикула). При этом вначале возникает локальный спазм сосуда, а в дальнейшем происходит его постепенная перекалибровка вплоть до полной окклюзии (до входа в сонный канал черепа). Внутриканальный участок артерии прикреплен к стенкам сонного канала стропилами и может оставаться неизменным.

Прижизненная диагностика раздражения перивазального нервно-рецепторного аппарата, который находится в области расширенного в виде конуса начала ВСА (каротидного синуса ВСА), т.е. синдром дисфункции каротидного синуса, осложняющего синдром дисфункции ВНЧС, может проводиться с помощью проб, усиливающих раздражение (жевательная проба слева и справа, постукивание подбородка в направлении ВНЧС) или, наоборот, уменьшающих его (внутрисуставная и заушная новокаиновые блокады) с соответствующей регистрацией некоторых основных показателей функции каротидного синуса (пульс, артериальное давление и др.).

Изучение патологии внутренней сонной артерии у входа в череп возможно с помощью симультанной (т.е. одновременной) функциональной магнитно-резонансной томографии ВНЧС и ВСА в косой боковой (сагиттальной) проекции с закрытым и открытым ртом:

При магнитно-резонансной томографии с закрытым ртом ВНЧС и ВСА проекционно совпадают, при этом изображение ВНЧС, включая внутрисуставной диск, визуализируется хорошо, а ВСА фрагментарно (рис. А). При магнитно-резонансной томографии с открытым ртом суставная головка ВНЧС не только вращается, но и отходит кпереди на 1,5 – 2 см и ВСА визуализируется почти на всём протяжении у входа в череп (рис. Б). Другим очень важным достоинством магнитно-резонансной томографии ВНЧС и ВСА является то обстоятельство, что влияние движения нижней челюсти при открывании рта на своевременную декомпрессию ВСА можно видеть невооружённым глазом. В запущенных случаях заболевания такого влияния может не быть. Для внедрения указанной методики магнитно-резонансной томографии в практику здравоохранения необходимо введение нового медико-экономического стандарта со специальной программой.

Важно отметить, что огромная пластичность и развитие коллатералей (естественных анастомозов) сонных артерий позволяют организму нередко до поры до времени компенсировать даже полную закупорку ВСА у входа в череп (стадия компенсации). Однако при увеличенных физических и эмоциональных нагрузках, истощении компенсационных механизмов с возрастом происходит срыв (стадия декомпенсации), и тогда наступают катастрофические последствия – старческий маразм, инсульт и смертельный, иногда внезапный, исход.

Вопросы взаимосвязи патологии прикуса, ВНЧС и сонных артерий нуждаются в дальнейшем комплексном и углубленном изучении с привлечением различных смежных специалистов, так как затрагивают широкий круг психо-нейрогенно-соматических нарушений, включая основу жизни современного человека – жизнедеятельность его мозга, психику, сознание, интеллект.

1. в статье «Височно-нижнечелюстной сустав человека как элемент зубочелюстной системы: биомеханический анализ» Ю.И. Няшин, В.М. Тверье, В.А. Лохов, М. Менар (Российский журнал биомеханики, 2009, том 13, № 4 (46): 7 – 21) [читать];

2. в статье: «Взаимодействие биомеханических и гемодинамических факторов при повреждении височно-нижнечелюстного сустава врождённого и приобретённого происхождения» Л.Ф. Оборин, Е.С. Патлусова (Российский журнал биомеханики, 2009, том 13, № 4 (46): 94 – 106) [читать].

Симптомы грыжи грудного отдела – Все симптомы грыжи грудного отдела позвоночника

Грыжа грудного отдела позвоночника – симптомы, причины, виды, стадии, профилактика

Однако, когда симптоматика появится, она может быть болезненной, и при запущенности процесса лечения привести к тяжелым последствиям.

Что такое грыжа грудного отдела позвоночника?

Грудной отдел позвоночного столба состоит из 12 позвонков. Между ними расположены межпозвоночные диски, которые отвечают за подвижность и гибкость позвоночника.

Диск состоит из твердого волокнистого кольца, внутри которого расположено желеобразное ядро. Грыжа диска – это разрыв дисковой оболочки или возникновение на ней трещин.

Сквозь этот разрыв выходит внутреннее содержание диска, которое начинает давить на нервные корешки. При этом появляется сильная боль в спине, возникают трудности при движении.

Если своевременно не начать лечение, болезненные ощущения будут усиливаться.

Симптомы и боли в грудном отделе

Главный симптом заболевания – это боль. Болевой симптом может не появиться в начале заболевания, но с течением времени и прогрессированием болезни боль появится, если выпавший сегмент начнет оказывать давление на нервные окончания.

Симптомы заболевания зависят напрямую от месторасположения поврежденного диска и размеров грыжи.

При повреждении диска в районе позвонков 1-4 боль локализуется в верхней части спины и рук, а также в грудной клетке. Появляются боли в области сердца. Периодически возникает онемение рук и пальцев. У больного появляется ощущение, что по телу бегают «мурашки».

Появление грыжи в области позвонков 5-8 вызывает боль в области спины и груди, чуть ниже лопаток. Болевые ощущения усиливаются при движении, кашле, чихании, глубоком вздохе.

При возникновении грыжи в зоне расположения позвонков 9-12 боль появляется в нижней части спины и груди. Острые болевые ощущения возникают в области почек и желудка.

При таком заболевании, как грыжа грудного отдела, симптомы очень разнообразны, и это дезориентирует больного при попытках установить причину недомогания. Человек, испытывающий сильные боли, обращается не к тем врачам и теряет драгоценное время.

Существует ряд признаков, которые указывают на наличие грыжи грудного отдела позвоночника. Обратив внимание на данные симптомы, можно правильно сориентироваться и своевременно начать процесс лечения.

К врачу необходимо обратиться, если появились такие симптомы, как:

• быстрая утомляемость и слабость в мышцах;
• потеря чувствительности в руках и спине;
• покалывание и онемение верхних конечностей;
• нарушение работы ЖКТ, половых органов.

Причины грыж

Основными причинами, влияющими на появление заболевания, считаются:

• Остеохондроз. Данное заболевание связано с нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках, которые теряют эластичность и раздавливаются позвонками.
• Возрастные изменения. В результате естественного старения организма снижается плотность фиброзного кольца, и оно перестает выдерживать нагрузки.
• Недостаток жидкости и минеральных компонентов, требующихся для восстановления позвоночного диска.
• Травмы спины и позвоночника. Последствием травмы может стать деформация межпозвоночного диска.
• Неравномерная и тяжелая физическая нагрузка. Постоянное занятие профессиональным спортом – один из путей заработать грыжу.
• Врожденные и наследственные факторы. Существуют патологии, которые приводят к разрушению диска и, как следствие, к появлению грыжи.
• Лишний вес. Люди с избыточной массой тела больше подвержены различным грыжам.

Косвенными факторами, влияющими на разрушение костных тканей, являются: алкоголь, курение, сидячий образ жизни, нарушение осанки.

Виды межпозвоночных грыж в грудной зоне

Для более точной диагностики заболевания существует классификация, по которой грыжи подразделяют по размеру, причинам образования и направлению разрыва фиброзного кольца.

Существует деление на первичные и вторичные грыжи грудного отдела. Первичные грыжи встречаются у людей, имеющих здоровый позвоночник, у которых патология образовалась в результате травмы или высоких физических нагрузок.

Вторичные образуются при изменениях в хрящевой ткани, усыхании и деформации позвоночника.

В зависимости от того, в каком месте произошел разрыв фиброзного кольца, различают следующие виды грыж:

• Боковую. Такие грыжи вызывают обычно сдавливание нервных корешков. Образования часто выявляются на ранних стадиях заболевания.
• Заднюю. При таком расположении образования сильную боль при движении и даже дыхании может вызвать даже небольшая грыжа. Опасность представляют грыжи больших размеров, так может произойти сдавливание спинного мозга.
• Переднюю. Образование характеризуется тем, что находится впереди позвонка и наносит травмы передней продольной связке. Опасностью таких образований является то, что они протекают почти без симптомов и могут быть обнаружены только тогда, когда произойдет разрушение диска.

В зависимости от степени выпячивания различают следующие виды патологий:

• протрузия – размер до 3 мм, фиброзное кольцо не разрывается, опасности для здоровья не представляет;
• пролапс – размер до 6 мм, фиброзное кольцо выходит частично;
• грыжа – размер до 15 мм, фиброзное кольцо разрывается.

Стадии грыжи грудного отдела позвоночника

Развитие грыжи идет постепенно, больной иногда даже не догадывается о ее существовании. Но с течением времени появляются болезненные симптомы, которые все время усиливаются.

Первая стадия болезни – дегенеративные изменения. Появляются уплотнения в районе хрящей, происходит незначительное смещение диска. Появляются легкие боли и быстрая утомляемость.

Вторая стадия – протрузия. Нарушаются обменные процессы в желеобразном ядре, появляются трещинки в фиброзном кольце. Пространство между позвонками сужается. Болезненные ощущения становятся сильнее.

Третья стадия – грыжа. На этой стадии разрушается фиброзное кольцо, полностью или частично. Происходит смещение позвонков. На этой стадии появляются сильные боли.

Четвертая стадия – секвестрация грыжи. Опасная стадия, когда ядро и защитное кольцо отрываются, фрагменты попадают в спинномозговой канал, сдавливая спинной мозг. Состояние здоровья больного резко ухудшается, и он становится не в состоянии вести активный образ жизни.

Осложнения и последствия грыжи грудного отдела

При отсутствии грамотного лечения пациент, у которого обнаружена грыжа грудного отдела, может столкнуться с рядом тяжелых осложнений, среди которых:

• межреберная невралгия;
• паралич конечностей;
• компрессия спинного мозга;
• вегетативная дисфункция сердца и органов дыхания;
• появление грыжевых образований на других отделах позвоночника.

Последствием халатного отношения к здоровью может стать инвалидность. Качественное лечение и ранняя диагностика являются гарантией благополучного исхода.

Грыжа грудного отдела плохо поддается консервативному лечению на поздних стадиях заболевания.

Отказ от хирургического вмешательства считается целесообразным, если не операционный подход позволил достичь стойкого результата на протяжении 6 месяцев.

Если же болевые ощущения, несмотря на проводимую терапию, остаются, то показано оперативное вмешательство, независимо от того, в какой стадии находится заболевание.

Прогноз и профилактика грудной грыжи

При своевременном обнаружении болезни на начальных стадиях развития врачи дают положительный прогноз.

Правильно подобранное лечение позволяет купировать болевые ощущения и значительно снизить скорость разрушения тканей. Использование профилактических мер способно поддержать достигнутый эффект.

Если вовремя не заметить начавшийся процесс дегенерации, у больного могут возникнуть серьезные проблемы с передвижением, вплоть до парализации.

К основным профилактическим мерам следует отнести:

• отказ от вредных привычек – курения и алкоголя;
• употребление не меньше 2 литров воды в течение суток;
• снижение веса, так как лишний вес – большая нагрузка на межпозвоночные диски;
• физическую активность – при выполнении физических упражнений необходимо избегать сильной нагрузки на спину и межпозвоночные диски;

внимательное отношение к уже имеющимся заболеваниям опорно-двигательного аппарата, так как, например, остеохондроз – основная причина развития грыжи грудного отдела позвоночника.

zelkinezis.ru

Грыжа грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Многие неопытные врачи и «домашние» специалисты могут перепутать грудную грыжу с другим заболеванием из-за частого возникновения ложных ощущений больного. Чтобы понять причину их появления, следует иметь хотя бы поверхностное представление об устройстве костно-мышечной системы в целом, и опорно-двигательного аппарата в частности.

Чем может быть опасна грыжа грудного отдела позвоночника

Заболевания позвоночника – довольно обширная и распространенная нозологическая группа. На сегодняшний день большинство людей хотя бы раз жаловались на те или иные проблемы, связанные с расстройствами и дисфункцией позвоночника и его подструктур. Диагностировать межпозвоночную грыжу в грудном отделе достаточно сложно из-за трудностей ее расположения и меньшей распространенности. На долю поясничного и шейного отдела приходится большая часть случаев, в то время, когда межпозвоночная грыжа грудного отдела – лишь 2 % от общего числа.

Анатомия и патогенез

Позвоночник состоит из 32-34 звеньев – позвонков. Соединяются они друг с другом за счет суставных поверхностей и межпозвоночных дисков. Последние служат своеобразным буфером для позвонков, предохраняют их от изнашивания. Каждый спинномозговой корешок находится в пространстве между позвонками. Корешки отвечают за проведение сигнала от спинного мозга ко внутренним органами или группам мышц. Покрыты они миелиновой оболочкой, служащей своеобразным нервным «оптоволокном» – данная оболочка ускоряет скорость передачи сигнала. Еще одна ее функция – защитная. При возникновении компрессии из-за грыжи позвоночника именно она защищает на первых этапах проводящий пучок. Если «буфер» между позвонками изнашивается, то его ткань начинает давить на эти спинномозговые корешки.

Зона риска

Возникновение грыжи дегенерационного характера диагностируется у тех, у кого ранее были протрузии. Именно они являются первой стадией разрыва фиброзного кольца межпозвоночного диска. В свою очередь причинами изнашивания служат повышенные нагрузки и излишний вес, беременность. В то же время возникновение грыжи травматизационного характера предугадать невозможно. Единственный верный способ предотвратить недуг – осознавать, что он имеет место быть, и соблюдать меры личной безопасности. Сознательность, как известно, – лучшая мера предосторожности.

Возникновение грыжи в грудном отделе позвоночника связано с теми же причинами, что и в поясничном – дегенеративное или травматическое разрушение межпозвоночного диска с последующим выпячиванием соединительной ткани. Содержимое его под давлением проникает из межпозвоночного пространства в область либо наружных корешков, либо спинного мозга. В зависимости от локализации вытесненной ткани и возникают характерные признаки серьезного заболевания.

Характерные симптомы грыжи грудного отдела позвоночника

Проявление симптомов зависит от локализации патологии. В зависимости от корешков, которые были задеты в ходе травмы, симптомы бывают довольно специфичными. В некоторых случаях грыжа «маскируется» под плеврит, желудочную язву, или пиелонефрит. Но опытный диагност всегда отличит грыжу грудного отдела, а ее способность «притворяться» послужит своеобразной шпаргалкой, которая покажет, в каком отделе локализовано заболевание, с точностью до сантиметра. А это предоставит дополнительные возможности в рентгенографии грыжевой поверхности.

Локализация спинномозговых корешков и симптомы

• C7-T1. Это расстояние между седьмым шейным и первым грудным позвонком. Специфичными симптомами являются парастезия и расстройства мышечной иннервации рук. Неспецифичные – стенокардия и боль в области лопаток.
• T2-T3. Расстояние между первой и второй парой грудного отдела. Неспецифичным и ведущим к ложному диагнозу симптомом является опоясывающая боль (ложная «грудная жаба»). Свидетельствуют о том, что это грыжа грудного отдела, симптомы Ласега и Нери – пациент испытывает боль при попытке коснуться шеи подбородком.
• T3-T4. «Шифруется» под плеврит и сердечные заболевания. Выявляется усилением невралгии при покашливании и межреберной невралгией.
• T4-5-6-7. Группа спинномозговых корешков, иннервирующих органы ЖКТ. В случае поражения спинномозговых корешков грудная грыжа может сымитировать клиническую картину холецистита, язвы, панкреатита. Явления парастезии (ложных ощущений) и боли в спине обличают именно проблемы с позвоночником, а не с органами пищеварения.
• T7-8. Симптоматика схожа с предыдущей группой, но могут добавляться ложные симптомы язвы 12-перстной кишки.
• T9-10. Добавляются симптоматика воспаления почек, толстого/тонкого кишечника.
• T11-12. Обладают широким спектром иннервации. Могут затрагивать органы малого таза. Больная женщина может жаловаться на миалгию, напоминающую по симптоматике эндометрит. Мужчина – на ложный простатит.
• Т12-L1. Ложные симптомы колита и аппендицита. Появление боли в ноге при постукивании больного участка позвоночника.

Описанные симптомы межпозвоночной грыжи грудного отдела диагностирует врач, и проверять в домашних условиях вышеперечисленные методики, такие как постукивание, не следует. Среди приведенных диагностических симптомов не указан один особо опасный и распознаваемый исход протрузии – выпячивание межпозвоночного диска вовнутрь спинномозгового пространства. Подобная патология может сказаться на здоровье катастрофически, вплоть до инвалидности. Распространено заблуждение, что дистрофические изменения не так страшны, как травматические. Однако все точки над ё может расставить одно неосторожное движение. И признавать свои ошибки в инвалидном кресле будет поздно.

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника

Диагностические мероприятия проводятся в большинстве случаев амбулаторно, а в зависимости от стадии заболевания врач предписывает хирургическое или неинвазивное лечение. Показанием к срочному оперативному вмешательству является нарушение функции иннервируемых органов, острый болевой синдром и нарастание дыхательной/сердечной недостаточности. Показанием к плановому вмешательству является неэффективность предыдущих курсов с целью вылечить грыжу окончательно. Однако подобные радикальные меры требуются нечасто. Полостное хирургическое вмешательство за последнее время стало необходимым лишь в случае обширного повреждения, или необходимости установки межпозвоночного имплантата. Он является заменителем износившегося в ходе патологического процесса диска.

В настоящее время в практике чаще встречаются малоинвазивные методы коррекции. Грыжа грудного отдела позвоночника может быть удалена при помощи лазерного скальпеля с использованием современных цифровых эндоскопов. Современные диагностические методики позволяют использовать микроиструментарий и исключить риск повреждения спинномозговых корешков. Лечение на более ранних стадиях заболевания дает более благоприятный прогноз. Именно поэтому если грыжа грудного отдела позвоночника, ее симптомы и лечение находятся под контролем опытного специалиста, беспокоиться не следует. Нужно волноваться на этапе доврачебной помощи, ограничивая себя в нагрузках при подозрении на возникновение грыжи, особенно если это происходит не в первый раз.

Выводы

Из вышесказанного следует вывод, что грудная грыжа позвоночника – не самое страшное, однако неприятное заболевание. Но такие факторы, как ослабленность организма и плохое развитие костно-мышечной системы решают его исход. Именно поэтому сознательность и здоровый образ жизни – лучшая страховка от проблем со здоровьем.

Источник: https://systavi.com/bolezni/gryzha/sekvestrirovannaya-gryzha.html

versiya.info

Симптомы грыжи грудного отдела позвоночника. Лечение и последствия

В пожилом возрасте проблема возникновения грыжи грудного отдела позвоночника является распространенной. Чаще всего провоцирующим фактором считается остеохондроз. Основной причиной является малоподвижный образ жизни. В статье рассмотрим другие провоцирующие факторы, симптоматику и лечение заболевания.

Особенности

Перед рассмотрением того, как осуществляется лечение грыжи грудного отдела позвоночника, необходимо понять, что она собой представляет и какие особенности имеет. Описываемое заболевание является протрузией одного из дисков. Жидкость выходит за пределы позвоночного столба, либо же его сдавливает деформированная часть из-за трещины в фиброзном кольце. Часто данная патология возникает после длительных неравномерных нагрузок. Они воздействуют на один из отделов позвоночника. Такие физические нагрузки нередко травмируют опорно-двигательный аппарат. Когда у человека возникает грыжа, у него происходит сдавливание спинного мозга либо же нервных корешков.

Разделяют несколько видов протрузий. Существует латеральная, центральная, задняя, а также центрально-латеральная и задняя-латеральная.

Первая направлена либо влево, либо вправо. Из-за нее сдавливаются нервные корешки. Центральная направлена к спинному мозгу. При этом симптоматика может быть слабо выраженной. Грыжа способна сильно сдавливать спинной мозг, и это провоцирует у больных параличи. Задняя направлена от живота к спине.

Симптомы

Межпозвоночная грыжа грудного отдела позвоночника отличается различной симптоматикой. Все зависит от локализации проблемы, размеров. Еще играет роль то, имеет ли место защемление нервных корешков. Пациенты могут принимать боли, которые возникают из-за этого заболевания, за язву желудка, холецистит либо же за сердечный приступ. Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо обратиться к врачу.

Далее следует рассмотреть симптомы грыжи грудного отдела позвоночника. Появляются боли, которые усиливаются во время движения или же дыхания, онемение пальцев, а также кистей рук, резкие неприятные ощущения в мышцах, слабость, признаки дисфункции, относящиеся к органам таза и грудной клетки, частичный или же полный паралич.

Грыжа проявляется совершенно неожиданно для больных, при этом симптоматикой могут быть сильные боли или же спазмы. То, насколько интенсивными будут ощущения, а также где именно они чувствуются, полностью зависит от силы давления на мозг и нервы. Следует заметить то, что наличие грыжи может влиять на работу сердца, желудка, кишечника и так далее.

Симптоматика также отличается в зависимости от сегмента, в котором возникла грыжа. Если речь идет о верхнем, то боли находятся в области шеи, захватывают руки, лопатки, грудь. Могут рецидивировать различные сердечные заболевания. Способны появляться мурашки, неметь руки и пальцы.

Если речь идет о среднем сегменте, то боль способна ощущаться в груди, ниже лопаток, у нее будет опоясывающий характер, который усиливается только в случае кашля, глубоких вдохов, во время движения и так далее.

Нижний сегмент характеризуется болями в соответствующей части груди. Она захватывает лопатки, многим может напоминать язву желудка либо болезни почек. Способна появляться одышка, так как у человека затрудненное дыхание.

Причины

Симптомы и лечение грыжи грудного отдела позвоночника полностью зависят от причин возникновения недуга. Именно об этом поговорим далее.

Позвоночник ежедневно выдерживает вес человека, позволяет двигаться и совершать различные физические нагрузки. Данная конструкция довольно уязвима, хотя и является прочной. Нужно заметить то, что позвоночник сильно страдает как от малоподвижного образа жизни, так и от чрезмерных нагрузок. Именно поэтому к подобным болезням могут приводить следующие факторы:

• Дегенеративно-дистрофические. Здесь речь идет о людях, которые находятся уже в пожилом возрасте. У таких больных чаще всего возникают грыжи Шморля грудного отдела позвоночника. Лечению они поддаются довольно тяжело.
• Дегенеративный. Заболевание может появляться из-за сильных нагрузок, которые являются регулярными и чрезмерными. Часто из-за них страдают позвонки и в результате разрушаются. Такой механизм чаще всего проявляется у людей, находящихся в среднем возрасте.
• Травматический. Позвоночник может пострадать из-за какого-либо удара, иногда – компрессии. Чаще всего травма появляется после падения, жесткого приземления, а еще от поднятия грузов.

Диагностика

Необходимо также уточнить то, как проводится диагностика грыж шейно-грудного отдела позвоночника, а еще других типов протрузии. Используются МРТ-исследование, компьютерная томография, рентгенография, миелография либо же электромиография. Следует заметить, что эти способы являются дополнительными. Как правило, для верной диагностики хватает лишь какого-то из вышеописанных способов. Однако если есть необходимость в выявлении характерных признаков, то следует использовать все средства.

Например, МРТ позволит выявить, нарушены ли нервные волокна. Миелография необходима для того, чтобы проверить состояние костной ткани. Рентгенография дает возможность получить все данные о позвоночнике, проверить, есть ли травмы. Компьютерная томография является альтернативой МРТ, однако она менее информативна. МРТ же подает полную и достоверную информацию о том, в каком состоянии находится позвоночник, есть ли пораженные участки и насколько они пострадали.

Лечение

Лечение грыжи грудного отдела позвоночника – это довольно важный вопрос, на который нужно обращать особое внимание. То, насколько длительной будет терапия, а также какими способами она осуществляется, полностью зависит от стадии заболевания и степени поражения. Если речь идет о начальной, то используют консервативные методы лечения. Здесь следует отметить физкультуру, физиологические процедуры, нахождение в условиях стационара или же дома, а также рефлексотерапию и медикаменты.

Если присутствует сильный болевой синдром, который купировать при помощи обезболивающих нельзя, то нужно проводить блокаду нервных корешков. Чтобы вылечить межпозвоночную грыжу, важно обращаться сразу же к специалистам, а также обговаривать все методы лечения с врачом.

Консервативный метод

Не всегда на начальной стадии помогают упражнения при грыже грудного отдела позвоночника, поэтому врачи могут прописывать медикаменты. Благодаря им получится снять воспалительный процесс, мышечный спазм, а также болевой синдром. Они позволяют ускорить восстановление хрящевой ткани. Используются болеутоляющие, кортикостероиды, миорелаксанты, нестероидные средства, которые снимают воспаление. После того, как человек пройдет курс медикаментозного лечения, назначается физкультура и массаж. Также могут проводить иглоукалывание и электрофорез, если необходимо добиться максимально хорошего результата за минимальные сроки.

Хирургический метод

При тяжелой симптоматике, а также в серьезных случаях течения болезни единственным вариантом является оперативное вмешательство. Чтобы устранить грыжу грудного отдела позвоночника и ее последствия, могут проводить несколько видов операций.

• Дискэктомия. При данной процедуре удаляется поврежденный диск либо же его пораженные части. Два соседних позвонка закрепляют так, чтобы они были неподвижными.
• Аминопластика. Используется метод рассечения, где создают шарниры за счет пластинок. Это позволяет увеличить пространство, находящееся вокруг нервных корешков.
• Ламинэктомия. Во время этой операции удаляют костную ткань позвонка, который находится возле спинномозгового канала. Как правило, при этой процедуре также проводят фиксацию двух позвонков. В таком случае они срастутся между собой. Благодаря этому опорно-двигательный аппарат стабилизируется.

Последствия

В результате прогрессирования грыжи грудного отдела рядом находящиеся клетки начинают атрофироваться, ухудшается кровоток, замедляются обменные процессы. Впоследствии ткани возле позвоночника полностью перестают функционировать. Данные изменения являются необратимыми, поэтому вылечить их невозможно. Из-за этого важно начать лечение в минимально сжатые сроки после проявления первых симптомов.

Профилактические меры

Чтобы избежать возникновения грыжи грудного отдела позвоночника, необходимо совершать профилактические меры и следить за своим здоровьем. Следует обязательно обращать внимание на то, каковы ежедневные физические нагрузки и не чрезмерные ли они. Как правило, позвоночные диски страдают в одинаковой мере как от небольшой, но постоянной, так и от сильных внезапных нагрузок. Компрессия в отделах может возникать при малоподвижном образе жизни, либо же если человек выполняет в согнутом положении одну и ту же работу. Чтобы сохранить свой позвоночник в лучшем состоянии как можно дольше, необходимо постоянно двигаться, делать различные упражнения в течение дня, а также заниматься спортом.

Если человек не сидит на одном месте, то в дисках постоянно присутствует жидкость. При малоподвижной жизни они становятся сухими, легко повреждаются. Из-за этого и возникают грыжи в позвоночнике.

Если человек поднимает тяжесть, необходимо следить за тем, в каком положении находится спина. Диски способны лучше выдерживать вертикальные нагрузки, чем косые или же горизонтальные. Именно поэтому если больной поднимает тяжелые предметы, ему необходимо делать это в положении сидя, не наклоняясь.

Полезны занятия таким спортом, как плавание или аквааэробика. Они тренируют мышцы, не нагружая позвоночник. Если человек работает в офисе, либо занимается любыми другими сидячими занятиями, то ему необходимо постоянно менять положение тела, распрямляться и делать какие-либо спортивные упражнения.

Итоги

В качестве выводов необходимо отметить то, что грыжа лечится не тяжело, если еще находится на ранней стадии. Однако желательно предотвратить появление данной проблемы, ведь соблюдать меры профилактики намного проще и менее затратно. Следует ежедневно заниматься физическими упражнениями, что позволит полностью защитить себя от возникновения такой проблемы.

fb.ru

Симптомы и методы лечения грыжи шейно грудного отдела

Грыжа позвоночника по сути — это разрыв оболочки диска.

Из-за этого происходит выпячивание части внутреннего ядра.

Если рассматривать грудной отдел позвоночного столба, то такое выпячивание негативно сказывается не только на нервных отростках, но и на спинном мозге.

Именно поэтому грыжа позвоночника — это не только боль и дискомфорт, но и огромный риск потери двигательной функции человека. Как только заболевание диагностировано, следует немедленно приступать к борьбе с ним.

Грыжа грудного отдела

Анатомия

Встречается подобное заболевание редко из-за малой подвижности позвонков в этой области. Грудная клетка не позволяет позвоночнику быть слишком гибким, чего не скажешь о шейном и поясничном отделах. Поэтому грудные позвонки наименее изнашиваемые.

Немного анатомии. В грудном отделе всего 12 позвонков. Между каждым из них располагается диск.

Считаются позвонки и диски всегда сверху вниз. Позвонки этого отдела особенные из-за того, что к ним прикрепляются ребра. Каждый позвонок имеет буквенное обозначение и порядковый номер от Th2 до Th22, где Th — Thorax, что в переводе с латинского означает «грудь».

Обозначение дисков иное. Например D1-D2, то есть указываются позвонки, между которыми этот диск находится.

Симптомы грудной грыжи различаются в зависимости от того, в каком месте выпячивается грыжа, в каком диске она появилась и на что оказывает влияние.

Симптомы грыжи

Корешковый синдром или межреберная невралгия. Один из главных и явных признаков грыжи диска. Из названия уже понятно, что грыжа воздействует на нерв и конечно же причиняет боль. Она может быть сначала периодической, но потом трансформируется в постоянную.

Иногда по снимкам МРТ грыжа есть, но отсутствует корешковый синдром. Это означает, что нерв не затронут, а самой грыже дают название — немая.

Если грыжа немая, тогда боль появляется не из-за нее, а по другой причине. Возможно параллельно в организме протекают заболевания, дающие такую симптоматику. Лечение грыжи в этом случае не избавит от боли. Но, в любом случае ее нужно лечить.

Следует понимать, что если доктор не имеет общей картины заболеваний и не знает о скрытых патологиях, то конечно же он не сможет решить проблему без обследования.

К тому же иногда действительно грыжа вызывает боль, а если эта боль переплетена с другим заболеванием, причиняющим тоже болезненность, то ситуация становится невыносимой, и разобраться в симптомах почти невозможно без опыта и профессионализма.

Очень важно найти врача, способного разбираться в таком сложном вопросе. Именно от его назначений, расшифровки результатов диагностических исследований и постановки диагноза будет зависеть эффективность лечения.

Грыжа шейного отдела

Если грудная грыжа — явление редкое, то грыжа шейного отдела встречается очень часто и занимает второе место после поясничной. Чаще всего встречается грыжа между 5 и 6 и между 6 и 7 позвонками шеи.

Диски шейного одела маленькие, и поэтому грыжи имеют небольшой размер. Но, из-за того, что вдоль позвонков проходят артерии, нарушения появляются не только со стороны неврологии, но и сосудов.

Самыми частыми причинами появления грыжи шейного отдела является остеохондроз, туберкулез позвоночника, аномальные нарушения, сколиоз, ожирение.

Действительно ли болит грыжа?

Грыжа может возникнуть в любой зоне и между любыми позвонками. В зависимости от того где она находится, симптомы разнятся. Нужно понимать, что болят нервные окончания. Они выходит из позвоночника и располагаются около диска. Оттуда нерв проходит в ту область тела, которую иннервирует.

Диагностика заболевания проводится с помощью:

• рентгенограммы,
• МРТ,
• КТ.

Наиболее информативен метод диагностики МРТ.

Если МРТ подтвердило образование грыжи, врач должен сопоставить диагноз с появившимися симптомами и провести анализ.

Если грыжа диска появилась в позвонке номер…

D1-D2

Появляется боль в районе плеч, ключицы и подмышечных впадинах.

D3-D6

Болевые ощущения появляются во всей грудной клетке опоясывающего характера. Может напоминать боль в сердце и приступ стенокардии. Женщины испытывают боль в молочных железах.

D7-D8

Болевые ощущения в области солнечного сплетения. Появляются спазмы в желудке, печени, желчном пузыре и поджелудочной. Понижение верхних брюшных рефлексов.

D9-D10

Болит верхняя часть живота вплоть до острой боли. Понижение средних брюшных рефлексов.

D11-D12

Страдает паховая область. Похоже на появление женских болезней, аппендицита, проблем с кишечником. Понижает нижние брюшные рефлексы.

Рекомендации

При грыже шейного отдела боль локализуется в шее, плече, руке. Иногда появляются онемение и парестезии. Возможно ощущение острой боли от шеи в пальцы кисти.

Со временем нарушается подвижность мышц и боль становится невыносимой. Развивается рефлекторная кривошея. С увеличением грыжи развивается миелопатия, головокружения, шум в ушах, тугоухость, обморочное состояние.

При нарушении в оласти диска С4-С5 боль отдает в плечи и надплечья.

Если повреждены диски С5-С6, то появляется слабость в бицепсе и онемение большого пальца руки.

При грыже С6-С7 страдает трицепс, разгибательные пальцы, а болевые ощущения возникают по задней стороны руки до кончика среднего пальца.

Если невозможно сильно сжать кулак из-за слабости, то нарушение скорее всего в диске С7-Т1.

Почему появляется грыжа?

Многие считают, что грыжа позвоночника — следствие подъема тяжестей или неловких движений. Но, это лишь предпосылки, а не причины.

Причины образования грыжи куда сложнее и их можно разделить на 2 группы:

1- главные. К ним относятся дистрофия, дисбаланс мышц, дисплазия. Под воздействием этих патологических процессов диски истощаются, становятся дряблыми и неустойчивыми.

2 — дополнительные. Вызванные сколиозом, травмой, перегрузкой. Именно при появлении данных факторов определяется место появления грыжи.

Она любит самый подвижный и перегруженный участок. В нормальном состоянии позвоночник имеет 4 изгиба — вперед-2, назад-2. Задача изгибов — служить амортизаторами. Изгибы и диски несут одинаковую функцию рессор. И любое искривление не позволяет им функционировать нормально. Нагрузка повышается, износ ускоряется.

Причина образования грыжи не исчезает после ее появления. Это важно понять. Они неразрывно следуют друг за другом и продолжают размножаться.

То есть если не избавиться от причины, породившей позвоночную грыжу, то мало того, что существующее образование может увеличиться в размерах, так еще и есть вероятность появления новой грыжи.

Как устранить причину появления грыжи

Избавиться от причин можно, но не от всех. Например, статические и динамические перегрузки можно свести на ноль. Что это такое?

Статическая перегрузка возникает от малоподвижного образа жизни. Это бич современного общества. Но, если чересчур активно заниматься спортом, то появляются перегрузки, что тоже становится причиной появление грыжи.

Нужна золотая середина, а не крайности. Положительно скажется только умеренная физическая активность.

Межпозвонковый диск получает питание только благодаря работе мышц и не зависит от кровяного русла. Поэтому, если мышцы в хорошей форме, то и диск будет получать полноценное питание.

Однако, важный момент — больные мышцы нельзя усиленно тренировать. Сначала лечение, потом упражнения.

Методы лечения грыжи шейно грудного отдела

Лечение может быть безоперационным и хирургическим.

Безоперационный или консервативный метод — это массажи, медикаментозная терапия (мази, гели, таблетки, инъекции, корсеты, воротник Шанца и т.д.), физиолечение, лечебная гимнастика, грязелечение, иглоукалывания и мануальная терапия, являющаяся главным составляющим.

Другие виды лечения:

• Артикуляция;
• Глубокий тканевой массаж;
• Фасилитация;
• Постизометрическая релаксация;
• Рекойл;
• Миофасцмальный релиз;
• Ингибиция.

Однако, многие процедуры не лечат заболевание, а снимают болевой синдром, что просто маскирует болезнь.

Что касается хирургической операции по удалению грыжи позвоночника, то существует очень много методов и вариантов избавления от этой напасти. Но, ни один из способов не дает сто процентной гарантии в успешности процедуры.

К тому же после операции остаются спайки и рубцы, дающие новые проблемы. И скорее всего долгая, а может быть пожизненная терапия. Поэтому повод для операции — серьезный неврологический дефицит, беспомощность традиционной терапии, сдавленность артерии, сильное сужение позвоночного столба.

Лечение движением — кинезитерапия

Новый подход в борьбе с грыжей шейного и грудного отделов. Безоперационный метод, основанный на лечении движением.

Как уже выше говорилось, диски питаются через сосуды, проходящие через мышцы спины. И если мышцы в спазме, то понятное дело, ни о каком питании речи быть не может. А это лишает диск смазочного вещества и приводит к разрушению, отеку и боли.

Кинезитерапия предлагает комплекс специально разработанных движений на реабилитационных тренажерах, позволяющий активизировать работу мышц спины без нагрузки на позвоночник.

Движения нормализуют кровоток и движение лимфы в области пораженного диска.

artritsystavov.ru

Снять головокружение быстро – почему кружится голова и что с этим делать, какие таблетки эффективны и как их принимать, простые и эффективные методы избавления от симптома

Народные средства от головокружения

Головокружение – это ощутимое чувство самостоятельного непроизвольного движения самого себя либо собственного тела, а также посторонних вещей и предметов, которые находятся вокруг нас в пространстве. Современная медицина насчитывает более 80 явных причин. Далее будет опубликованы только самые распространенные и чаще проявляющиеся из них.

Что делать при головокружении в домашних условиях

Ка было сказано выше, причин достаточно много. Ознакомьтесь и постарайтесь сами определить.

Основные причины.

• Долгое время принятие и пользование наркотических средств.
• Любой вид алкоголя и табака.
• Отравление некачественными разнообразными продуктами.
• Головная боль, мигрень.
• Получение травы любой области головы или даже позвоночника.
• Не подходящие антибиотики и прочие лекарства.
• Непереносимость поездок (машины, морской транспорт, аттракционы, самолеты).
• Стрессы, депрессия.
• Истощения, голодовки, неправильная прописанная диета.
• Климатические, экологические условия.
• Простуда и грипп, отит.
• Ежедневная офисная работа.
• Опухоль в головном мозге.
• Вегетососудистая дистония.
• Последствия инсульта.
• Эпилепсия, болезнь Меньера.
• Нейроциркуляцияторная дистония.
• Остеохондроз, особенно шейный.
• Нарушенное кровообращение в мозговом отделе (чистка сосудов головного мозга народной медициной).
• Агорафобия.
• Вестибулярный нефрит.

Как избавиться от головокружения в домашних условиях.

Для первого действия постарайтесь сперва исключить панику и любое вызванное беспокойство. Лучше присесть и сфокусировать взор на одном постороннем предмете и определенное время не закрывать оба своих глаза. Если ситуация не начинает меняться, а наоборот усиливаться с чувством боли в районе груди и области живота, онемением своих конечностей, то незамедлительно воспользуйтесь услугой скорой. До её приезда расположитесь по удобнее, без посторонних движений, а на лбу расположите маленькое холодное полотенце, пропитанное слабым уксусным раствором.

Также до её прибытия полностью избавьтесь от одежды, которая явно стягивает тело. Откройте окно либо дверь, чтобы обеспечить присутствие и поступление нового притока воздуха. Положение лежа осуществляется с предварительным обеспечением подходящей подушки и нахождение плечей и шеи на ней. Это позволит не сгибать артерию позвоночника, что позволит правильному поступлению крови. Движения головы крайне не рекомендованы.

Во многих случаях головокружение проявляется из-за повышения своего давления. Обеспечьте себе настоящий покой. Разрешается в это время использовать горячею ванну для своих ног. В средней части своего затылка поместите обыкновенный горчичник. Не забудьте своевременно воспользоваться прописанными лекарственными средствами. Если они отсутствуют либо просто закончились, попробуйте принять серную магнезию в объёме ровно 10 гр, которые разбавляются в теплой воде (достаточно половины кухонного стакана).

Помощь при головокружении в домашних условиях.

Когда отсутствуют перечисленные воздействия и патологии, обязательно окажет помощь специальный массаж в течение 3 минут. При постоянном недуге допускается увеличивать продолжительность до 10 минут, до 3 р в день.

1). Расположите все пальцы на лбу и легкими надавливанием начинайте вращающие действия по кругу, чтобы кожа как бы сдвигалась. Сперва осуществляйте движения в одну сторону (желательно по часовой стрелки), а затем против. Движения пальцами не должны быть сильно скользящими. По окончанию, проведите аналогичный способ в области обоих висков одновременно.

2). Дальше просто повторяйте те же действия, начиная от начала темени в сторону затылка, а также к верхнему строению ушных раковин. По окончанию обязательно повторите эти же действия по всей области затылка, но уже в более легкой форме.

3). Завершающий массаж заключается в следующем упражнении: пальцы двух рук сгибаются между собой в замок, а тыльная сторона ладоней расположите на вверху головы. Начинайте сдвигать ладонями кожу головы поочередно в четыре стороны, чтобы прощупывалось её движение по кости черепа, длительностью примерно до 3 минут.

Что помогает от головокружения в домашних условиях.

Петрушка.

Потребуется 1 ст. л семян огородной петрушки, настаивать продолжительностью до 8 часов в стакане наполненном водой, при температуре своей комнаты. Когда истечёт указанное время, то качественно процедите и пейте до 4 р в день, нормированной дозой 50 мл.

Важная информация!!! Лучше отказаться всем беременным, цистите, кормлению своей грудью, подагре, нефрите, мочекаменной болезни, хронической форме мочевого пузыря, эпилепсии.

Чеснок.

Очистите это царственное растение в количестве 300 гр и поместите в подходящую ёмкость 500 мл. Залейте чеснок полностью качественным спиртом и не трогайте 14 календарных дней. Когда пройдёт указанное время, то наберите в обычный, не большой стакан молоко от коровы, закапывайте ровно 20 капель и принимайте не больше 3 р в день.

Дополнительные советы!!! Воздержаться во время лактации, любого срока беременности, любых заболевания желудка (особенно язва и гастрит), с проблемными почками и печенью, эпилепсии.

Гранат.

Ежедневный рацион с употребления гранат, эффективно восстанавливает и приводит в должную форму гемоглобин, которые напрямую влияет на надлежащие кровообращение, а это минимизирует все риски возобновления и проявления этой неблагоприятной хвори.

Противопоказания!!! Не желателен когда панкреатит, любой вид гастрита, кариесом, нарушенной кислотностью сока в желудке, язве желудка, запор, бронхиальная астма, геморрое. Беременным либо кормящим только с индивидуального одобрения доктора.

Сильное головокружение что делать в домашних условиях

Симптомы и признаки.

• Потеря реального равновесия.
• Иллюзия постороннего движения, в частности при вставании.
• Иллюзия при развороте головы.
• Небольшая температура.
• Гипергидроз.
• В глазах может показаться двоение.
• Посторонний звон, шум в ушах.
• Минимальные выделения из ушей.
• Тошнота, иногда с последующей рвотой.
• Чувствительная слабость.
• Потеря собственного равновесия.
• Потемнение в обоих своих глазах.
• Выделение пота из самих стоп и ладоней.

Как убрать головокружение в домашних условиях.

Мелисса.

Задействовать допускается только листья, сухой или свежей мелиссы. На 1 ст. л задействуйте 200 мл чистого кипятка. Время для настаивания, будет достаточно 3 минуты. Пейте вместо привычного чая при возникновении приступов.

Дополнительные советы!!! Воздержаться от рецепта с мелиссой когда есть присутствие гипотонии, в положении и кормлении, страдающим эпилепсией, водителям, с почечной недостаточностью.

Белая омела.

Лучший метод будет следующий: используя сами веточки целительного растения, заварите их как обыкновенный чай. Через не большое время все готово к употреблению и пьётся как обыкновенный чай, а при возобновлении симптоматики на время увеличьте дозировку.

Важная информация!!! Не разрешается с любым сроком беременности, гипотонии, проблемами щитовидной железы, отказаться от длительного и особенно частого употребления.

Клевер.

Отборные лечебные цветки клевера в объёме кухонной чайной ложки, засыпаются в горячею воду (200 мл). Прокипятите снадобье на протяжении 5 минут, применив только уменьшенный огонь. Самостоятельно остывший отвар сразу же качественно процеживается. При обострении признаков головокружения, отваром пользоваться дозировкой в 1 ст. л. За весь период нового дня разрешается только пяти разовый прием данного целебного лекарства.

Дополнительные сведения!!! Полный отказ от предоставленного рецепта на основе клевера беременным, расстройствах желудка, до и после любых операций, лейкозе и остальных неблагоприятных заболеваниях крови, тромбофлебите, после инсульта и остальных патологиях своего сердца, диарее, любом виде рака, а также кормящим матерям.

Мята, пион белый совместно с липой.

Многие люди часто спрашивают и задаются вопросом, как снять головокружение в домашних условиях сбором эффективных трав. Выше описанные травы идеальны для этой цели. Для начала соберите правильный сбор. Измельчённые полезные листочки мяты в количестве 100 гр, перетёртого корня пиона весом 50 гр, хорошо смешиваются с 75 гр цветков липы.

Вскипятите 0,5 л воды, высыпьте туда 2 ст. л и оставьте на 12 часов, по возможности на период целой ночи. По утру лекарственная смесь обязательно процеживается и принимается до еды (лучше за 15 минут), отмеренной дозировкой в ½ часть обыкновенного кухонного стакана.

Общие сведения!!! Общий состав не подходит с основными болезнями сердца, мочекаменной болезни, постоянной изжоге, варикозном расширение вен, в положение и кормление, гипотонии.

Правильная диета.

Почти многим известно, что питание играет основную роль при любом неблагоприятном заболевании. Чтобы победить головокружение, лечение народными средствами дополняется подобранным питанием. Следующие грамотные рекомендации, позволят улучшить лечение, устранить проявление частых и сильных признаков.

Что напрямую влияет и придётся меньше употреблять.

• Меньше соли, колбас, кетчупа, соусы и подобные продукты.
• Напитки на основе содержания алкоголя, кофеинно содержащие напитки.
• Сахар, который находится даже во многих коктейлях, в том числе и молочных коктейлях.
• Жирная и копчёная еда не должна входить в частый рацион.
• Газированные напитки.
• Высококалорийная еда.

Что лучше подходит и должно употребляться.

• Рыба, особенно морская и остальные морепродукты.
• Черная смородина, земляника растущая в лесу, черника.
• Грецкие орехи, миндаль.
• Бананы, клюква, брусника.
• Морская капуста, зелень.
• Сок огородной моркови.

Как остановить головокружение в домашних условиях

Эфирные масла.

1). Такие масла снабжены многофункциональными действиями, и обеспечивают надлежащие состояние при непосредственном вдыхании, массажировании и добавкой в ванну.

2). Их можно брать с собой и воспользоваться в любом месте, например при езде в транспорте, ибо тех кого укачивает часто мучает головокружение. Нанесите на свой носовой платок, а при отсутствии на любую подходящую ткань или салфетку и просто вдохните весь аромат. Да и простое вдыхание через открытую крышку флакона, обеспечит тот же результат.

3). При отсутствии аллергии, втирайте в виски с обеих сторон масло лаванды, которое будет в неразбавленном виде. По одной капли на каждую отдельную сторону вполне достаточно. Вдыхание этого масло тоже существенно облегчит симптоматику.

4). При массаже подойдет масло лаванды, лимона, мяты и розмарина (последний исключается при беременности). Каждый следующий и новый раз потребуется не более 2 капель. Если нет возможности их достать, то замените на оливковое либо подсолнечное, но эффект будет уже меньше.

5). Наберите в столовую ложку исключительно морскую соль, капните ровно 5 капель масла розы и дождитесь полного растворения в ванне, внутри которой находится совершенно теплая вода. Примерно через 15 минут проведения в ванне, вы почувствуете гарантированное облегчение.

Народные средства против головокружения в пожилом возрасте.

Пожилые люди страдают чаще других примерно на 80 %. На ровне с лечением прописывается иглотерапия. Она расслабляет мышцы, это приводит в норму кровообращение, что полезно сказывается для нервной системы. Попросите своего проверенного доктора определить физкультурные упражнения, нацеленные на нормализацию притока крови.

Сбор трав.

Соберите состав следующих целительных трав:

• Шиповник.
• Боярышник.
• Таволга (цветки).
• Пустырник.

Каждый выше описанный ингредиент в индивидуальном количестве по столовой ложки, заливается целым литром чистого кипятка. Уберите и не трогайте данный отвар на протяжении целых суток. Рекомендованный курс, по длительности не должен превышать 80 дней. Нормированная дозировка за 24 часа составляет 2 приема, по 1 кухонному среднему стакану каждый раз, обязательно до любой еды.

Подорожник.

Сухие листья природного подорожника в нормированном объёме 1 ст. л помещается в горячую воду, массой до 200 мл. Спустя примерно 30 минут добавляется ложка природного настоящего мёда. Выпить все полностью за 1 раз, перед наступлением сна. Курс 1 декада.

Важные советы!!! Не назначается когда язва и гастрит, тромбофлебите, личной непереносимости и индивидуальной аллергии.

Крапива.

Вскипятите воду до самого образования кипятка, заварите в ней 1 ст. л целительной крапивы, по возможности переработанную в самый порошок. Плотно закройте посуду, утеплите тёплой вещью и выдержите в таком состоянии 5 минут. Дальше профильтруйте подходящим методом, прибавьте такое же количество сока из спелых яблок. Пить 3 р в день до еды, дозой по 50 мл ровно 14 календарных дней. Для хранения лучшее место – это кухонный холодильник.

Важные рекомендации!!! Пожилые люди должны отказаться при варикозе, бессоннице, тромбофлебите, гипертонии, любой болезни почек, атеросклерозе сосудом (чистка сосудов народными методами), повышенной свертываемости собственной крови.

Чтобы не навредить себе головокружение у пожилых и лечение народными средствами в обязательном порядке строго определяется только грамотным и проверенным доктором. Всем остальным людям также не стоит самостоятельно выбирать понравившийся и доступный рецепт без одобрения врача.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!

Что делать при головокружении в домашних условиях

Если замучили частые головокружения и всевозможные таблетки не помогают, следует обязательно обратиться к медикам за помощью. Но, что делать, если такой возможности нет? Поэтому многих волнует, как избавиться от головокружения в домашних условиях.

Как оказать самопомощь

Голова может закружиться внезапно. Что делать, если земля уходит из поля зрения? Всем необходимо знать как оказывается первая помощь.

Испытывая острую головную боль и теряя сознание, следует быстро сесть, можно даже на землю. Лучше испачкаться, чем получить травму, упав в обморок. Если это произошло дома – желательно лечь. Спустя короткое время головокружение пройдёт.

Почувствовав симптом, вызывающий головокружение, можно положить на лоб холодный компресс, смоченный в уксусе.

Серьёзное повышение давления также предпосылка того, что может возникнуть кружение головы.

Если всё «поплыло» перед глазами, нужно сконцентрироваться взглядом на неподвижном предмете. Так нормализуется функционирование вестибулярного аппарата.

Носите всегда что-нибудь сладкое. Даже маленькая конфетка может устранить приступ. Пара глотков воды, интенсивные вдохи и можете попробовать подняться. Бывает, что это не удаётся и потребуется помощь окружающих.

Медицинские препараты

Люди, страдающие от головокружений, обязаны иметь в домашней аптечке необходимые лекарственные препараты. Но и конечно должны знать причину своего расстройства и тогда не возникнет вопрос, что делать.

Если это явление связано с артериальной гипертензией, для его устранения применяются диуретики и блокаторы.

Если реологические процессы в кровеносной системе – применяются лекарства, основой которых являются различные антиагреганты. В данном случае хорошо помогают Бетасерк, Тиклид и другие аналоги.

Когда головокружение или вертиго не вызывается серьёзными болезнями, то разрешено использовать определённые препараты:

• антигистаминные препараты – Димедрол, Прометазин, Пипольфен;
• седативные средства – Седуксен, Андаксин;
• успокаивающие средства – Церукал, Лоразепам;
• устранение тошноты – Церукал и Метоклопрамид.

Но следует отметить, что эти препараты устраняют только симптомы.

Массаж

При отсутствии видимых патологий можно самостоятельно облегчить своё состояние. Самомассаж головы является эффективным способом самолечения. Делать его желательно лёжа. Каждый приём выполняется около двух минут.

Продолжительность сеанса не больше десяти минут. Массаж можно повторять несколько раз в сутки:

• массировать круговыми движениями специфическую точку между бровей;
• нажимать точку у основания носа;
• растирание мочек ушей;
• массируется зона хрящевого выступа уха;
• массаж заканчивается массированием затылочной области головы.

Для профилактики повторяющихся головокружений желательно делать массаж стоп. Их массирование полезно независимо от причины возникновения вертиго.

Использование трав с целебными свойствами

Лечение травами одобряется врачами. Такие сборы позволяют достаточно быстро устранить головокружение, не прибегая к таблеткам и другим лекарственным препаратам.

Прекрасно помогают следующие отвары:

• залить ложку мелиссы кипятком и пить как чай;
• чайная ложка цветков клевера кипятится 5 минут, процеживается и пьётся по одной ложке 5 раз в день;
• чай из веток белой омелы;
• чай из базилика.

Если решили прибегнуть к помощи трав, то следует убедиться в отсутствии аллергии на них, и что, выбранные отвары, совместимы с лекарствами, которые принимаете.

Народные рецепты

Если кружится голова, необходимо знать народные рецепты, которыми всегда можно воспользоваться в домашних случаях:

• имбирь. Великолепно активизирует организм, укрепляет иммунитет и нормализует давление. Возьмите в постоянную привычку добавлять в чайник щепотку измельчённого имбиря. Такой чай, с неповторимым вкусом, быстро улучшит самочувствие и снизит в дальнейшем появление кружения головы;
• гранат, свёкла, морковь. Выжатый сок этих плодов пьётся три раза в день. Такой сок снимает спазмы сосудов;
• мёд и уксус. Смешивается ложка мёда и ложка яблочного уксуса в чашке тёплой воды. Ежедневное употребление напитка надолго избавляет от головокружений;
• чеснок. Это проверенный и достаточно эффективный рецепт. Дольки чеснока заливаются спиртом. Через две недели настойку можно принимать. Ложка настойки разбавляется в половине стакана молока и пьётся натощак в утреннее время;
• боярышник. Эту настойку можно спокойно приобрести в аптеке.

Народные средства успешно конкурируют с традиционными методами лечения, а иногда оказываются более эффективными, благодаря отсутствию побочных реакций.

Полезные советы:

• головокружение может часто вызывать пониженное давление. Вследствие этого следует не злоупотреблять алкоголем и кофе, усугубляющими ситуацию. Приступ головокружения, вызванный скачком давления, встречается довольно часто;
• иногда кружится голова от обезвоживания. Что делать в этом случае, объяснять не стоит. Достаточное потребление воды помогает остановить головокружение;
• голова может кружиться от какого-либо недомогания. Возможно, следует лечить простудное заболевание;
• голова может закружиться дома, поэтому обезопасить себя нужно и в собственном жилище. Никаких посторонних предметов на полу, чтобы во время обморока не споткнуться. С постели нельзя резко вставать, это может вызвать головокружение;
• отличным средством от спазм сосудов будет баня, но если нет жалоб на сердце;
• как правило, отлично помогает нанесение на виски мятного бальзама. Вызвавший головокружение симптом, мгновенно устраняется.

Решив использовать народные рецепты, нужно убедиться, что нет противопоказаний к применению трав и других способов народной медицины.

Перед тем как искать способы избавления от неприятных головокружений, следует быть абсолютно уверенным в точности причины, вызывающей это расстройство. Не нужно самому себе назначать гипотензивные препараты, иначе можно довести ситуацию до госпитализации.

Как избавиться от головокружения? Список лучших препаратов от головокружения

Если голова кружится от любви или же от счастья, то это очень хорошо. Однако бывают ситуации, когда головокружение появляется в результате нарушения работы того или иного органа в нашем организме. Подобное явление может быть даже симптомом определенного недуга, выявить который не так уж и просто. Среди них могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы, носящие психологический характер, сбои в работе вестибулярного аппарата. Конечно, причина подобного явления может быть не такой уж и страшной. Однако в любом случае вас будет интересовать вопрос: «Как избавиться от головокружения?»

Что такое истинное головокружение?

Истинное головокружение представляет собой состояние, когда больной чувствует кружение всего мира или окружающих его предметов вокруг него или же ложное ощущение собственного движения или кружения.

Сравнить с подобным явлением можно только те чувства, которые человек испытывает после катания на карусели. Ведь после остановки качелей предметы, окружающие человека, продолжают вращаться.

Истинное чувство вертиго обычно является симптомом заболевания системы контроля положения в пространстве тела человека и равновесия, которая включает в себя суставы, кости, чувствительные рецепторы всех мышц, глаза, вестибулярный аппарат. При этом головокружение может сопровождаться рвотой и тошнотой.

Препараты против истинного вертиго и для нормализации работы вестибулярного аппарата

Итак, как избавиться от головокружения? Чаще всего пациенты просят назначить им такие препараты, которые быстро бы избавляли от неприятного состояния. Однако любое средство от головокружения может быть назначено только после полного обследования. Если же у больного возникает истинное вертиго, то специалист может назначить препарат “Бетасерк” или же “Кавинтон”, изготовленный на основе винпоцетина. Подобные медикаменты не только быстро устраняют простые симптомы, но и признаки астении. Стоит отметить, что подобные препараты также стимулируют умственные процессы.

Принимать подобные средства следует трижды в сутки. При этом суточная дозировка не должна быть более 10 миллиграмм за один прием. Подобные препараты от головокружения следует начинать принимать, получив консультацию специалистов. Помимо данных средств, врач может назначить препараты, которые будут поддерживать нормальную работу внутреннего уха и всей вестибулярной системы. К таким медикаментам относятся:

1. Средство “Рекланиум” – это жевательные таблетки, которые являются прекрасным аналогом препарата “Седуксен”. Приниать их нужно по ½ драже 3 раза в сутки.
2. Препарат “Циннаризин”, который принимают также трижды в сутки. Что касается дозировки, то ее назначает врач.
3. Препарат “Флунаризин” по 5 миллиграмм – доза лекарственного средства зависит от того, как протекает лечение. Врач может назначить прием 4-5 раз в сутки.
4. Медикамент “Драмина” – это средство помогает против укачивания. Его можно принимать 1- 3 раза за сутки по 50 миллиграмм.

Рецепты простых народных средств против головокружения

Данное народное средство от головокружения готовиться очень быстро и состоит только из одного компонента. Для его приготовления нужно взять чайную ложку соцветий клевера и заварить все стаканом кипятка. Поставить емкость с препаратом на огонь и довести до кипения. Варить еще минут 5. Готовый отвар следует процедить и принимать по столовой ложке пять раз в сутки.

Также можно приготовить препарат из семян петрушки. Для этого следует взять чайную ложку сырья и перетереть в порошок. Все залить стаканом кипятка и настаивать часов 8. Готовое средство нужно разделить на 4 части и выпить за сутки.

Прекрасно помогает справиться с головокружением чай, приготовленный из мелиссы. Также можно использовать для приготовления напитка мяту, веточки белой омелы и липовый цвет. Чай должен быть сладким и крепким. Пить его следует на протяжении всего дня.

Головокружение при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе может возникнуть такой неприятный симптом, как головокружение. Чаще всего проявляется это после сна. Особенно часто это случается у тех людей, которые спят на высоких подушках. Помимо того, резкие движения головы, сопровождаемые неприятным хрустом, могут вызвать головокружение в любое врем дня. Стоит отметить, что подобное состояние может стать постоянным или же проявляться через определенный период времени. При этом больной ощущает шум в ушах, потемнение в глазах, а также происходит потеря ориентации. Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе? Существует множество препаратов и методик, которые позволяют надолго забыть об этом явлении.

Традиционные методы лечения

Даже незначительное головокружение от остеохондроза требует лечения. В основном терапия данного состояния направлена на:

1. Улучшение состояния дисков, расположенных между позвонками.
2. Устранение всех симптомов компрессии.
3. Уменьшение давления на нервы и сосуды.
4. Устранение компрессии спинномозгового канала и позвоночной артерии.

Для снятия мышечного спазма обычно назначают миорелаксанты и рефлексотерапию. Лучшее средство от головокружения в данном случае – препарат “Сирдалут”. Еще можно принимать средство “Баклофен” и делать инъекции ботокса. Чтобы уменьшить компрессию нервов и сосудов, врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие средства, например, инъекции витаминов, относящихся к группе В, такие препараты, как “Анальгин”, “Ибупрофен”, “Мовалис”, “Вольтарен”.

Устранение всех дегенеративных изменений

Если нужно вылечить головокружение от шейного остеохондроза, то терапия не должна ограничиваться только устранением всех симптомов. Нужно остановить процессы, вызывающие разрушение межпозвонковых дисков. Этот этап длительный и требует дисциплины и терпения от пациента. Обычные препараты от головокружения здесь не помогут. Больной должен соблюдать строгие правила. Разрушение дисков останавливается при следующих действиях:

1. Разгрузка позвоночника.
2. Восстановление в позвоночнике обменных процессов.
3. Прием витаминных комплексов.
4. Массаж.
5. Отказ от вредных привычек.

Народные средства от головокружения при остеохондрозе

Данное народное средство от головокружения помогает быстро справиться с этим неприятным явлениям. Для его приготовления нужно взять 10 грамм масла можжевельника, 100 грамм касторового масла и 30 грамм пихтового масла. Все компоненты следует смешать и наносить при головокружении на лимфатические узлы и виски. Приобрести данные масла можно в любой аптеке.

Следующее средство против головокружения используют для приема внутрь. Для его приготовления нужно взять 10 грамм сухих листьев травы подорожника и заварить стаканом кипятка. Емкость со средство стоит плотно закрыть и настаивать в течение получаса. В готовое средство можно добавить 10 грамм меда. Принимать препарат стоит перед сном в течение 10 суток.

Если больного часто беспокоит головокружение, то справиться с этим неприятным состоянием поможет морская капуста. Ежедневно нужно употреблять по чайной ложке данного продукта. Морскую капусту желательно измельчить до порошкообразного состояния.

В заключение

Если вы не знаете, как избавиться от головокружения, то в первую очередь посетите врача. Только после полного обследования специалисты смогут поставить диагноз и назначить правильное лечение. Ведь головокружение может быть одним из признаков серьезного заболевания. Также не стоит заниматься самолечением, так как это может только навредить и усугубить состояние больного.

Что помогает от головокружения: народные средства, таблетки

Вращение окружающих предметов вокруг собственного тела, потеря чувства устойчивости, утрата равновесия, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, бледностью кожи, слабостью, шумом в ушах называется головокружением. Такое состояние может вызываться разными причинами, как патологическими, так и физиологическими. В таких случаях нельзя ставить себе диагноз и принимать какие-либо препараты, так как неграмотное лечение может усугубить состояние пострадавшего. Специалист проведет обследование и установит истинную причину расстройства, проконсультирует, что помогает от сильного головокружения,

Почему может кружиться голова

Возникновение данного явления связано с тем, что внутреннее ухо подает к мозгу искаженную информацию, сильно отличающуюся от той, которую получают органы слуха и зрения.

Вызвать головокружение могут такие патологии:

• Почечная и печеночная недостаточность.
• Массивное кровотечение.
• Расстройства нервной системы.
• Мигрень.
• Эпилепсия.
• Инфекционные болезни.
• Заболевания внутреннего уха.
• Резкие скачки кровяного давления.
• Заболевания сосудов головного мозга
• Недостаток глюкозы в плазме крови.
• Поражение вестибулярного нерва.
• Остеохондроз шеи.
• Онкологические болезни.
• Сотрясение мозга.
• Травмы головы и шеи.

Когда кружится голова, причина может скрываться в беременности, менопаузе, сбое гормональной системы, переходном возрасте, длительном голодании, тепловом ударе, переохлаждении. Если часто кружится голова, следует обратиться за врачебной помощью, так как причины головокружений весьма разнообразны, и большинство из них требует комплексного, адекватного лечения.

Первая помощь при головокружении

Если человек на улице (дома/на работе) вдруг пожаловался на головную боль и головокружение, нельзя паниковать и теряться. Важно грамотно помочь ему справиться с плохим самочувствием.

Помощь при головокружении состоит из таких последовательных действий:

• Пострадавшего укладывают на ровную поверхность таким образом, чтобы голова и плечи были немного приподняты.
• Ко лбу прикладывают что-нибудь холодное (смоченное в воде полотенце, охлажденную бутылку с водой, грелку со льдом). Если есть возможность, можно приложить к голове повязку, смоченную в уксусе.
• Больному обеспечивают свободный доступ воздуха (открывают окна, включают вентилятор, расстегивают верхние пуговицы, расслабляют ремень, снимают обувь).
• Бригаду скорой помощи нужно вызывать незамедлительно, если при головокружении у человека повышается температура, возникают тошнота и рвота, пульс учащается.

Заметив человека, неуверенно стоящего на ногах, в полуобморочном состоянии, необходимо предложить ему свою помощь. Это убережет пострадавшего от травм при падении из-за дезориентации в пространстве.

Диагностика

В большинстве случаев с приступами головокружений связывают переутомление, укачивание в транспорте, очень сильное волнение. Тогда лечить патологию не имеет смысла: больному достаточно отдохнуть, выспаться, успокоиться.

Самочувствие может ухудшиться из-за плохого зрения. Тогда человеку нужно воспользоваться контактными линзами или очками.

При других заболеваниях потребуется пройти:

• Томографию головного мозга.
• Электрокардиограмму.
• Рентгенографию позвоночника.
• Пункцию спинного мозга.
• Допплерографию сосудов.
• Аудиографию.

Какие методы диагностики применить, решает врач-невролог или терапевт – все зависит от дополнительных жалоб пациента.

Медикаментозное лечение

Чтобы избавиться от головокружения необходимо провести симптоматическую терапию. Врач может назначить:

• Антигистаминные препараты (Меклозин, Прометазин).
• Холинолитики (Скополамин).
• Нейролептики (Метеразин).
• Противорвотные (Метоклопрамид).

При обнаружении патологических процессов в организме, назначается комплексная терапия, нейтрализующая не только ярко выраженные симптомы, но и основную причину их возникновения.

Если у пациента выявлена артериальная гипертензия, ему назначат препараты, предотвращающие развитие инсульта:

• Телектол.
• Кавинтон.
• Гинкор Форт.
• Нитроглицерин.
• Стугерон.
• Форидон.

При ожирении и атеросклерозе сосудов, рекомендуют придерживаться диеты. Строго ограничивается употребление мучного, жирного, соленого, копченого, жареного, острого. Большую часть рациона должны составлять фрукты, овощи, крупы, зелень. Необходимо обеспечить обильное питье, исключить гиподинамию, заниматься плаваньем, легким бегом, спортивной ходьбой.

Если причиной патологического состояния послужили сосудистые заболевания, необходимо принимать препараты, укрепляющие нервную систему. В таких случаях хорошо помогает настойка боярышника.

При проблемах с пищеварением, назначают:

• Мезим.
• Фестал.
• Креон.
• Панкреатин.
• Гевискон.
• Маалокс.

При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуют принимать противовоспалительные средства:

• Диклофенак.
• Нимесил.
• Пенталгин.
• Ибупром.
• Бетасерк.

Если кружится голова у людей преклонного возраста, то лечение назначают, как и для пациентов других возрастных категорий. Но не все препараты предназначены для приема пожилыми людьми.

Зачастую снять неприятный симптом помогают такие лекарственные средства как:

• Винпоцетин.
• Глицин.
• Пирацетам.
• Фенибут.
• Циннаризин.

Народное лечение

Чтобы не возникало приступов головокружения, специалисты рекомендуют пить чай с имбирем, мятой, липой. Обязательно употреблять морскую капусту и другие продукты, обогащенные йодом и фосфором.

Можно пользоваться и такими народными методами в домашних условиях:

• Морковный сок по половине стакана пьют перед каждым приемом основной пищи.

1/3 стакана морковного сока смешивают с 1/2 стакана гранатового сока. Принимают витаминизированный напиток перед едой трижды в день.

• Чесночная настойка. Частые приступы головокружения можно купировать этим простым, доступным средством. 300 г чеснока помещают в пол-литровую банку и заливают доверху спиртом. Плотно накрывают крышкой, прячут в темное место на 2 недели. Принимают по 20 капель, разведенных в стакане кипяченого молока.
• Корень имбиря перетирают в порошок. Четверть чайной ложки разводят в стакане теплой воды и пьют трижды в день. В напиток можно добавить 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссы. Перед употреблением средство нужно настоять 20 минут.
• Плоды боярышника перемалывают. Стакан измельченных ягод заливают спиртом, накрывают крышкой и настаивают 3 недели. После процеживания настойку принимают по чайной ложке, запивая стаканом теплой жидкости после обеда и ужина.

Травы от головокружения

Существуют растения, помогающие при тошноте и сильном головокружении. Их заваривают, настаивают, напаривают и принимают курсами по 10-12 дней:

• Отвар крапивы помогает при слабости и головокружении. Для приготовления целебного снадобья 1 столовую ложку сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка. После 2-3 часового настаивания и процеживания отвар в одинаковых пропорциях смешивают с яблочным соком. Используют лекарство перед основной едой, принимая по 50 мл. Зачастую симптомы этого неприятного состояния исчезают через 2 недели лечения.
• Травяной сбор. Полезные свойства липы давно известны народным целителям. Она отлично борется с головокружением и особенно эффективна в составе сборов. 100 г сухих листьев перечной мяты, 75 г цветков липы, 50 г корня пиона смешивают. 2 ст. ложки полученного сырья заливают 0,5 л. кипятка и ставят в теплое место на 10-12 часов. Лучше готовить лекарство в термосе. В течение дня отвар пьют перед приемом основной еды, разделив на 3-4 части.
• 1 ст. л. мелиссы заливают кипятком и ждут 1 час. После процеживания пьют отвар небольшими глотками весь день.
• 1 ч. л. цветков клевера заливают стаканом кипятка. Варят на медленном пламени 5-7 минут, остужают, процеживают. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день перед приемом пищи.
• На 1 ч. л. измельченных семян петрушки берут стакан теплой воды. Средство оставляют на 8 часов, а после процеживания пьют небольшими порциями весь день.
• Собранные до цветения соцветия мелиссы выжимают, и полученный сок принимают по 40-50 капель, смешанных с 1 ч. л. меда.
• 1 ст. л. измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, накрывают и дают настояться. Поле процеживания настой смешивают с ложкой меда и принимают перед сном по чайной ложке. Курс терапии 10 дней.

Ароматерапия

В домашних условиях лечение можно провести такими эфирными маслами:

• Мяты.
• Кипариса.
• Шалфея.
• Розы.
• Розмарина.
• Лаванды.
• Цитруса

Вещества, находящиеся в них, обладают бодрящим, тонизирующим, освежающим свойством. При ощущении приближающейся тошноты и чувстве кружения предметов вокруг себя, нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и поднести его к носу.

Самомассаж

Принимать лекарства от головокружения нужно, если врач выявил определенный недуг, симптомом которого является тошнота, потеря ориентации в пространстве, слабость. Чтобы снять симптомы головокружения, вызванного физиологическим состоянием, можно прибегнуть к самомассажу. Проводить его нужно лежа, удобно разместив голову и плечи:

• Подушечками пальцев следует выполнять вращательные движения в области лба по часовой стрелке и против.
• Продвинувшись к вискам, нужно помассировать кожу от макушки к темени, верхней части ушей и к затылку.
• Пальцы следует свести в замок, прижать ладони к затылку и провести несколько круговых движений сверху-вниз, справа-налево.

Самомассаж является эффективным способом купирования головных болей и приступов головокружения.

Профилактические меры

Чтобы не возникало частых приступов кружения головы, необходимо следовать таким рекомендациям:

• Отказаться от пагубных привычек.
• Ограничить употребление поваренной соли, шоколада, кофеина.
• Ежедневно заниматься спортом (фитнес, гимнастика, пешие прогулки), особенно при сидячей работе.
• Регулярно проветривать помещение.
• Употреблять пищу, обогащенную витаминами и полезными веществами.
• Избегать волнений и стрессов.
• Стараться не вставать резко.
• Если необходимо долго ехать в транспорте, брать специальное лекарственное средство от укачивания.
• Не переутомляться, полноценно отдыхать.

Головокружение не несет серьезной опасности для жизни человека, если оно вызвано физиологическим состоянием, например, быстрым подъемом с постели, катанием на карусели. В этом случае приступ пройдет без врачебного вмешательства. Но если оно сопровождается шумом в ушах, потемнением в глазах, давящей, пульсирующей болью в голове, рвотой, обмороком, нужна обязательная диагностика и соответствующая терапия.

Чем раньше человек обратится в медицинское учреждение и узнает, что ему делать при сильном головокружении, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов.

Избавляемся от головокружения дома и без таблеток

Головокружение или ощущение вращения, могут ограничивать деятельность человека и заставлять их чувствовать себя болезненно и разбито. Хотя существует множество лекарств доступных для лечения головокружения, но это не всегда необходимо, особенно когда естественные методы лечения могут работать эффективно и без побочных эффектов.

Головокружение – это чувство головокружения и вращения, происходящее с любым движением или без него. Это вызвано, когда мозг чувствует, что тело вне баланса. Когда Вы чувствуете внутреннюю «расфокусировку», нужно сесть сразу, чтобы уменьшить шансы получить травму в случае падения.

Обычно головокружение является симптомом основного состояния здоровья или нескольких различных состояний. Иногда головокружение происходит единоразово, но также может повторяться до тех пор, пока не будет определена причина и ей не «объявлена война».

Быстрые факты о головокружении:

– Симптомы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов и могут приходить и уходить;

– Лечение головокружения будет зависеть от причины;

– Лекарства могут облегчить симптомы головокружения, тошноты и двигательной болезни.

Симптомы:

В дополнение к тому, что человек чувствует себя неуравновешенным или вращающимся, головокружение может привести к следующим симптомам:

– тошнота или рвота;

– ненормальные движения глаз;

– головные боли;

– излишняя потливость;

– звон в ушах;

– потеря слуха;

– «двойное» зрение;

– отсутствие координации;

– слабость в руках или ногах.

Каковы причины?

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение или BPPV является наиболее распространенным типом головокружения. Накопление отложений во внутреннем ухе вызывает BPPV. Внутреннее ухо отвечает за чувство равновесия тела. При применении BPPV некоторые движения могут вызвать головокружение и ощущение вращающегося движения на короткое время.

По словам исследователей из Университета Британской Колумбии, у большинства людей он может быть на всю жизнь в 2,4 случаев. Кроме того, BPPV повторяется 50% от всего времени, согласно отчету 2014 года, опубликованному в журнале Advances in Otolaryngology.

Другие условия, которые могут вызвать головокружение, включают:

– «Холодные» вирусы: простуда может вызвать воспаление уха. Этот тип головокружения обычно разрешается в течение нескольких дней, но может повториться.

– Повреждение головы или шеи: головокружение – распространенный симптом, который может появиться после травмы головы или шеи. Оно зачастую проходит, но может быть изнурительным и длительным.

– Инсульт: по данным Американской ассоциации инсульта, у человека перенесшего инсульт, может быть головокружение, включая и тяжелый дисбаланс.

– Вестибулярный неврит или VN – это состояние, влияющее на вестибулокохлеарный нерв во внутреннем ухе. Этот нерв отвечает за сигналы баланса и головы, полученные в мозге. Когда нерв воспаляется, мозг неправильно истолковывает равновесие и положение головы.

– Болезнь Меньера – это состояние, которое влияет на слух в одном ухе. Это вызывает симптомы головокружения, звон в ушах, потеря слуха и ощущение «полноты» в ухе. Некоторые люди с болезнью Меньера имеют сильное головокружение, которое приводит к потере баланса и даже падениям.

Лечение:

Большую часть времени головокружение разрешается без лечения, так как мозг может компенсировать изменения во внутреннем ухе, чтобы восстановить чей-то баланс.

Лекарства, такие как стероиды, могут уменьшить воспаление внутреннего уха, а водные таблетки могут уменьшить накопление жидкости.

Для людей, у которых есть повторяющиеся эпизоды головокружения, физическая терапия, называемая вестибулярной реабилитацией, может помочь. Вестибулярная реабилитация стимулирует центральную нервную систему, чтобы компенсировать проблемы внутреннего уха.

Домашние средства от головокружения

Головокружением можно управлять естественным путем с помощью множества домашних средств.

«Элитный» маневр

Одним из наиболее распространенных способов управления головокружением является метод, называемый маневром Epley. Это включает в себя набор шагов, выполняемых перед сном каждую ночь до тех пор, пока симптомы головокружения не исчезнут в течение как минимум 24 часов.

В докладе Института качества и эффективности здравоохранения говорится, что 52 из 100 человек, которые используют маневр Epley, получают облегчение от симптомов головокружения.

Если симптомы головокружения приходят с левой стороны и левого уха, маневр Epley может быть выполнен:

– сядьтена краю кровати и повернув голову на 45 градусов влево,

– быстро опустите и поднимите голову под углом 45 градусов,

– поддерживайте такую позицию в течение 30 минут,

– поворачивая голову на полпути – на 90 градусов – вправо, не поднимите ее на 30 секунд,

– поворачивайте голову и все тело в правую сторону, глядя вниз на 30 секунд,

– медленно сядьте и останьтесь в таком положении на пару минут.

Если головокружение начинается с правой стороны в правом ухе, тогда упражнение должно быть сделано в обратном порядке.

Также могут помочь в лечении головной боли:

– Гинкго билоба – это китайская трава, известная для устранения симптомов головокружения. Он работает, управляя притоком крови к мозгу, чтобы облегчить головокружение и проблемы с балансом.

– Имбирный чай может уменьшить эффект головокружения лучше, чем маневр Epley. Корень имбиря можно погружать в чашку кипящей воды на 5 минут. Мед поможет избавиться от горького вкуса. Если пить имбирный чай два раза в день можно избавиться от головокружения, тошноты и других симптомов.

– Миндаль – богат витаминами A, B и E. Употребление миндаля может помочь с симптомами головокружения.

– Обезвоживание также может вызвать симптомы головокружения. Даже небольшое обезвоживание может вызвать дисбаланс. Телу нужно от 8 до 12 чашек жидкости в день. Хотя это относится к любой жидкости, вода является лучшим вариантом, поскольку она не содержит калорий или кофеина. 

– Считается, что яблочный сидр и мед обладают лечебными свойствами для облегчения кровотока в мозг. Две ложки меда и одна порция яблочного сидра могут предотвратить и вылечить симптомы головокружения.

– Эфирные масла – это естественные и доступные варианты управления симптомами головокружения, включая тошноту и головные боли. Некоторые из вариантов включают перечную мяту, имбирь, лаванду и лимон.

Эфирные масла вдыхают через инфузор или разбавляют маслом-носителем перед нанесением повсеместно. Человеку, возможно, придется экспериментировать с различными маслами, чтобы найти лучшее, чтобы избавиться от симптомов.

– Акупрессура (точечный массаж) то же, что и иглоукалывание, но без иголок. Цель акупрессуры – способствовать оздоровлению и расслаблению. Это может помочь управлять головокружением, стимулируя точки давления по всему телу. Один общий метод, называемый методом акупрессуры Р6, включает эффективную точку давления, расположенную в двух сухожилиях между внутренним предплечье и запястьем.

Нужно ли обратиться к врачу?

Любой, у кого есть повторяющиеся головокружения, должен обратиться к врачу. Для большинства людей головокружение обычно серьезно не вредит, но основная причина должна быть идентифицирована. Врач также может назначить лекарства и другие методы лечения, чтобы уменьшить симптомы, особенно если домашние средства не помогают.

При ходьбе тазобедренный сустав щелкает: Щелкает тазобедренный сустав при ходьбе – Щелкает тазобедренный сустав при ходьбе

Болит и щелкает при ходьбе тазобедренный сустав

Если щелкает тазобедренный сустав или другие суставы и при этом ощущается боль, это свидетельствует о наличии в них заболевания. Своевременная диагностика и правильное лечение устранят посторонние звуки и прочие сопровождающие симптомы.

Почему щелкает тазобедренный сустав?

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда щелкает тазобедренный сустав и наступает так называемое чувство заклинивания. Обычно это происходит во время вставания, ходьбы и вращения ногой. Звук щелчка образуется из-за трения части мышцы или сухожилия о выступающую часть бедренной кости.

Данное явление получило название синдрома щелкающего бедра. Зачастую щелчки безвредны, безболезненны и не приносят дискомфорта, кроме того что частое их проявление может раздражать. Чаще всего страдают от синдрома люди, чьи ноги подвергаются регулярному сгибанию, например, спортсмены и танцоры.

Перечень причин

1. В тазобедренном суставе трение мышц и сухожилий о костную структуру происходит в наружных участках, где поверх большого вертела бедренной кости проходит подвздошно-большеберцовый тракт. В положении выпрямленного бедра тракт размещается сзади большого вертела. Когда тазобедренный сустав сгибается, сухожилия смещаются вперед относительно большого вертела. Составляющие тракта напоминают плотную резиновую ленту, которая способна растягиваться. Сухожилия трутся о слегка выступающий большой вертел, и слышно как щелкает тазобедренный сустав. Иногда это приводит к бурситу. При бурсите воспаляется и утолщается синовиальная сумка, нарушается стандартное скольжение мышц касательно кости.
2. Сухожилия прямой мышцы бедра проходят по его передней поверхности и присоединяются к кости таза. Когда бедро сгибается, сухожилие перемещается касательно его головки. При выпрямлении ноги сухожилие становится на место. Щелкает сустав в бедре из-за таких возвратно-поступательных движений сухожилия поверх головки бедренной кости.
3. Щелчки происходят в результате надрывов суставного хряща или если в полости сустава образовались хрящевые отломанные частицы. В такой ситуации щелчок может сопровождаться болью и дисфункцией двигательного аппарата. Если отрываются части суставного хряща, тогда блокируется тазобедренный сустав.
4. К неприятным звукам в тазобедренном суставе приводит артроз, артрит, анкилоз.
5. Поврежденные сухожилия, хрящи, их дистрофия.
6. Повышенная гибкость сустава с рождения.

Лечение щелчков в тазобедренном суставе

Если щелкает сустав, но при этом нет боли, тогда ничего лечить не нужно. Но для тех, кого сильно смущают щелкающие звуки, есть конкретные способы по их устранению в домашних условиях:

• следить за уровнем физической нагрузки — минимизировать, лучше отказаться совсем;
• прикладывать компресс со льдом к тазобедренному суставу;
• воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами, которые уменьшат дискомфорт;
• предотвратить повторяющиеся движения тазобедренного сустава во время спортивных, физических упражнений, например, сократить количество приседаний, велопробежек, плавать только с помощью рук.

Если после данных мероприятий все еще щелкает сустав, беспокоит дискомфорт и болевые ощущения, тогда необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью. Лечение заключается в следующем:

• Назначаются посещения лечебно-физкультурного кабинета, где с помощью специальных занятий делают растяжку мышц бедра, которые снижают неприятные ощущения.
• При развитии бурсита тазобедренного сустава врач может прописать противовоспалительные инъекции гормонами (кортикостероиды).
• Хирургическое вмешательство. Операцию назначают, если прочие методы не принесли результатов. Чтобы знать, какую проводить операцию, нужно выявить причину недуга. В этом вопросе поможет артроскопия тазобедренного сустава.

Коленный сустав

У некоторых людей щелкает коленный сустав во время ходьбы, при сгибании или разгибании ноги. Это может свидетельствовать о наличии в нем заболевания, тем более если щелчки сопровождаются болью. Важно не запускать сустав — не доводить до отеков, воспалений и вовремя обращаться за врачебной консультацией, ведь на ранних стадиях еще можно что-то сделать.

Причины щелчка в колене

1. Патологическая. В организме может протекать хроническая болезнь, синдромом которой являются щелчки при движении и боли в коленном суставе:

• артроз, нестабильность надколенника, тендинит, подагра и другие болезни сустава при которых разрушается хрящевая ткань;
• отложение солей провоцирует щелчки в колене;
• варикоз;
• новые и старые травмы коленного сустава;
• различные воспаления, появившиеся на фоне инфекции.

Обнаружить перечисленные заболевания поможет рентген, МРТ и сдача анализа крови.

2. Физиологическая. Означает, что щелкает сустав в колене не из-за наличия серьезного заболевания, а вследствие:

• разницы в геометрии сустава; его поверхности во время соприкосновения не идеально совпадают и при ходьбе слышен щелчок;
• кость колена выступает над связками; двигаясь, сустав задевает кость и щелкает.

Физиологические причины посторонних звуков в суставе не несут никакой опасности для здоровья и не требуют медикаментозного вмешательства.

Как лечить коленный сустав?

Когда щелкает коленный сустав и при этом возникает боль, воспаление или припухлость, врач в первую очередь займется устранением этих симптомов с помощью лекарств:

• при болях назначаются анальгетики;
• противоинфекционные средства, если есть инфекция;
• от отеков используют противовоспалительные препараты;
• вылечить и восстановить хрящ помогут хондопротекторы.

Хорошим дополнением к лекарствам послужит физиотерапия. Больного направляют на процедуры, способствующие устранению щелчков и дискомфорта в коленях:

• лазерные процедуры предотвращают дегенерацию клеток и еще на начальной стадии способны остановить заболевание и не дать ему развиться;
• УВЧ терапия — воздействие на коленный сустав электрическим током приводит к нормализации кровообращения и притоку полезных элементов к щелкающему суставу;
• электрофорез служит дополнением к назначенным лекарствам, с его помощью они лучше усваиваются.

Суставы руки

Рука состоит из нескольких суставов: кистевой, локтевой и плечевой. Каждый из них при определенных условиях может издавать щелкающие звуки. Так же как и с тазобедренным или коленным суставами, необходимо выяснять причину хруста. Например, кистевой сустав щелкает при таких заболеваниях:

1. артрит;
2. артроз;
3. тендинит;
4. остеоартроз;
5. болезнь де Кервена;
6. травмирование кистей.

Любой из этих недугов сопровождается болью в кисти, дискомфортом, иногда воспалениями, отеками. Ограничивается полноценное функционирование запястья. Лечение проводят лекарственными препаратами, физиотерапией, лечебной физкультурой, массажами.

Щелкают суставы рук и в области локтя. Частой причиной является артроз, который проходит на фоне перенесенной травмы или воспаления. В период болезни уменьшается количество синовиальной жидкости в локтевом суставе, хрящ становится тоньше, затем надрывается.

Плечевой сустав

Щелкает плечевой сустав в результате произвольного вывиха или подвывиха. Согласно исследованиям, они происходят из-за соскальзывания двуглавой или дельтовидной мышцы с костных выступов и изменения слизистых сумок.

Плечевой сустав может издавать щелкающие или потрескивающие звуки. Например, щелчок будет слышен, когда под воздействием усиливающейся нагрузки или подвижности увеличивается давление внутри синовиальной жидкости и образуются пузырьки с воздухом, которые лопаются. Такое состояние безболезненно и не вредит здоровью.

Потрескивающие звуки говорят о том, что сустав изношен и нарушен механизм его работы или о растяжении связок и наличии заболеваний.

Почему еще щелкает сустав плеча?

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Неправильное питание и нарушение обмена вещест, результат — отложение солей и хруст.
3. Наследственность.
4. Травмы, повышенные физические нагрузки, гипермобильность.
5. Инфекции, воспалительные процессы.

Щелчки в пальцах

Щелкают суставы пальцев рук при таких заболеваниях:

При данных болезнях палец блокируется в согнутом или разогнутом положении, издавая щелчок. Сверху него появляется припухлость, уплотняется сухожилие, ощущается боль в основании пораженного пальца, сначала при любых движениях, затем и в состоянии покоя.

Детские суставы

С началом активной деятельности, т. е. еще в грудном возрасте суставы ребенка хрустят и щелкают. Происходит это потому, что дети гипермобильны, но их хрящи еще не сформировались до конца, а значит, при любых движениях могут издавать звуки. Даже у подростков суставно-связочный аппарат еще не очень зрел.

Тревожиться необходимо, если щелчки сопровождаются болевыми ощущениями и ограничением движений. В таком случае нужно обратиться к ортопеду, сдать соответствующий анализ крови, пройти ИЗИ и рентген.

Бывает так, что у ребенка щелкают суставы вследствие патологии соединительной ткани — она очень слаба и повышена гибкость суставов. Кроме того, у детей с такой патологией часто выявляют болезни сердца.

Не стоит забывать о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как дисплазия, артроз и прочие. Ведь они тоже провоцируют щелчки в детских суставах.

Как помочь суставам?

Если щелкают суставы по всему телу можно прибегнуть к безлекарственным методам лечения:

• Физическая активность — занятия лечебной физкультурой, ежедневные прогулки. Отлично подойдет плаванье. С врачом желательно обсудить объем нагрузки и разнообразие упражнений, потому что некоторые из них могут быть противопоказаны.
• Лечебный массаж. При хронических болезнях суставов приемлемо растирание, легкое поглаживание, разминание. Если есть острое воспаление, массаж противопоказан.
• Правильное питание. Избыточный вес часто приводит к подагре, артрозу тазобедренного и коленного сустава. В пищу должно попадать оптимальное количество белка.
• Поддержание водного баланса, чтобы в больном хряще не уменьшалась синовиальная жидкость;
• У грудничков следят за развитием тазобедренного сустава и правильной постановкой стоп во время ходьбы.

Когда щелкают суставы, что делать, подскажет доктор. В зависимости от поставленного им диагноза назначается лечение. Оно может быть консервативным, т. е. лечение медикаментами или оперативным — назначается операция.

Эффективность народных средств при лечении суставов не подтверждена. Скорее всего, больной чувствует улучшение в результате самовнушения. Но если нет никаких противопоказаний, можно полечить суставы и народными методами.

Источник fb.ru

Доброго времени суток, дорогие друзья! Если сочленяющиеся кости перемещаются плавно и тихо, то это является свидетельством здорового состояния хрящевой ткани.

Часто бывают ситуации, когда возникают щелчки в тазобедренном суставе. При появлении посторонних звуков важно правильно определить причину их возникновения.

Причины появления щелчков в тазобедренном суставе

Теперь разберемся, какими бывают причины данного явления. Щелчки могут появиться при воспалительном процессе в мышцах.

Это возникает при сильных постоянных нагрузках, а также при отложении солей. Щелчки также могут возникать и при повышенной гибкости.
Стоит отметить следующие причины появления щелчков в области тазобедренного сустава:

1. Повышенный износ суставных поверхностей.
2. Формирование отложения солей.
3. Воспалительные процессы в связочных мышечных аппаратах.
4. Врожденная подвижность и гибкость костей.
5. Развитие артрита или артроза.
6. Возникновение остеохондроза и подагры.
7. Механическое травмирование.

Если щелкает тазобедренный сустав, то это может свидетельствовать о заболевании. Своевременная диагностика и лечение позволят быстро справиться с болезнью.

Сустав часто щелкает при разгибании ноги или при вращении. Данное явление имеет название синдром щелчка.
У взрослых одной из причин щелчков может стать синдром подвздошно-поясничной мышцы. При этом кроме щелчков наблюдается тупая боль в паховой области, суставная слабость, ощущение сопротивления в сочленении.

Чтобы выявить патологию проводится специальный тест. Мышцу нагружают специальными упражнениями и если при их выполнении ощущаются определенные звуки, то диагноз подтверждается.
Неприятные звуки могут возникать и при разрыве вертлужной губы.

В этом случае наблюдаются следующие симптомы:

1. Характерные звуки при перемещении.
2. Болезненность в паховой области.
3. Проблемы с подвижностью.

Суставы могут хрустеть при остеоартрозе. Эта болезнь чаще диагностируется у мужчин. Узнать недуг можно по ограничению подвижности в проблемной зоне, болевому синдрому, ощущению трения и деформации костного соединения.
Хруст в тазобедренном суставе может возникать у детей до 12 лет при остеохондропатии. При этом наблюдается болевой синдром, утомление при ходьбе и хромающая походка.

Если не используется лечение, то может возникнуть деформирующий остеоартроз.
Щелчки в суставах могут спровоцировать и повреждения механического характера. При этом хруст дополняется разрывом сухожилий и связок, а также ушибами или вывихами.

Особенности лечения

Появление хруста можно предотвратить. Для этого нужно определить факторы, которые вызвали это явление.

Применяются следующие лечебные методы:

1. Изменение и корректировка рациона.
2. Использование физиопроцедур.
3. Применение разных видов массажа и мануальной терапии.
4. Занятия лечебной физкультурой.

Если наблюдается такой неприятный симптом, то лечение проводится сразу же. При этом применяется комплексный подход.
Если щелчки без боли, то можно применить следующие способы:

1. Минимизировать уровень физической нагрузки.
2. Прикладывать к больному месту компресс со льдом.
3. Использовать противовоспалительные препараты нестероидного типа.
4. Уменьшить нагрузки во время спортивных тренировок.

Консервативные методы

Диагноз устанавливается врачом после проведения компьютерной томографии и рентгенографии.

Терапия состоит из применения следующих препаратов:

1. Хондропротекторы представляют собой специальные препараты, которые способствуют восстановлению костных тканей. Применяются в виде таблеток – Хондроксид, Терафлекс и Хондрогард.
2. Нестероидные противовоспалительные средства – Нимесулид, Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен и Индометацин.
3. Витаминный комплекс обладает общеукрепляющими свойствами и благотворно воздействует на подвижность сочленений и кости. Особым эффектом известен Тиамин, витамин Д и Рибофлавин.
4. Гиалуроновая кислота обеспечивает пополнение смазочной жидкости.

Если хруст вызван артрозом, то назначается лечебный курс, как при коксартрозе. При сильном поражении суставов применяется хирургическое вмешательство.

В этом случае сустав заменяют эндопротезом. Но механические конструкции требуют замены каждые 10-15 лет.

Народная медицина

Чтобы устранить щелканье в тазовой области можно использовать простые народные рецепты.

Вот некоторые из них:

1. Отвар из хвои. Для этого еловую шишку нужно залить кипятком на ночь.
2. Настойка хвойная делается для растирок больного места. Шишки необходимо измельчить и залить их водкой. Затем добавить в настой мед.
3. Компресс из капусты прикладывается к проблемной области. Для этого листья нужно измельчить так, чтобы пошел сок.
4. Лечебную мазь нужно сделать из измельченного конского каштана и растительного масла. Размешанные компоненты нужно прогреть на водяной бане. Смесь втирается три раза в сутки в больное место.

Массаж и упражнения

При появлении хрустов часто назначаются процедуры массажа и физическая активность. Хронические формы болезни требуют ежедневного массирования конечностей.

Массажные движения включают поглаживания, растирания и разминания ног. Полезные процедуры нормализуют кровоток, восстанавливают обменные процессы и расслабляют мускулатуру.

Важным этапом комплексного лечения является специальная гимнастика. Упражнения подбираются в индивидуальном порядке.

Рекомендуется больше гулять и заниматься плаванием. Все эти меры позволяют укрепить суставы и избавиться от хруста.

Что делать, если щелкает сустав у ребенка

Суставы могут щелкать даже у грудничка. Это связано с началом двигательной активности. У ребенка хрящи не сформированы до конца и при движении могут издавать звуки.

Но если щелчки сопровождаются болезненностью и ограничением движения, то нужно обратиться к ортопеду. При этом назначается рентген, УЗИ и анализы.

Суставы могут щелкать из-за патологии соединительной ткани, которая часто сопровождается проблемами с сердцем. Кроме того, щелчки бывают при артрозе и дисплазии.
Какое лечение выбрать подскажет врач.

Дополнительно стоит использовать безлекарственные методы:

1. Физическая активность с прогулками и физкультурой. Подойдет плавание.
2. Лечебный массаж. Можно применять поглаживание, растирание и разминание.
3. Правильное питание включает обязательное содержание достаточного количества белка.
4. Обеспечение оптимального водного баланса.

У младенцев следует следить, чтобы не было патологии при отведении ноги в сторону. А также ребенок в 1-2 года должен правильно ставить стопы при ходьбе.

Профилактические меры

Специальные профилактические мероприятия станут лучшей защитой от неприятного хруста.

Стоит уделить внимание следующим рекомендациям:

1. Малоподвижный образ жизни оказывает негативное воздействие на суставы и их подвижность. К эффективным мерам профилактики относятся регулярные прогулки, занятия гимнастикой и плавание.
2. В сутки нужно пить не менее двух литров воды.
3. Важно делать перерывы при сидячей работе.
4. Рацион должен быть сбалансированным.
5. Необходимо регулярно посещать курсы массажа.

Во время длительной ходьбы рекомендуется фиксировать суставы эластичными бинтами. Полезны различные разогревающие мази и согревающие компрессы.

Если хруст сопровождается и другими неприятными симптомами, то требуется тщательная диагностика.
Хруст не всегда является причиной патологии, но при частом возникновении щелчков, припухлости и ограничении движения необходимо обратиться к врачу.

Особое внимание стоит уделить детям при появлении щелчков в области суставов. Своевременное выявление проблемы станет лучшей защитой от серьезных осложнений.

Важно скорректировать питание, регулярно заниматься лечебной гимнастикой и пить полезные витамины.

Источник tazobedrennyjsustav.ru

Врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук. Стаж работы по специальности более 15 лет.

Член Российского Артроскопического Общества (РАО) с 2001 г., Ассоциации спортивных травматологов, артроскопических и ортопедических хирургов, реабилитологов (АСТАОР) с 2011 г.
Автор более 130 печатных работ в различных изданиях.

Выполняет разные операции по накостному, внешнему и интрамедуллярному остеосинтезу костей любой категории сложности. В совершенстве владеет артроскопической техникой операций на коленном, плечевом суставах, занимается артроскопией суставов с 1998 года, лично выполнено более 1200 артроскопий. Самостоятельно выполняет эндопротезирование крупных и мелких суставов. Имеет большой опыт лечения боевой травмы.

Источник health.mail.ru

Почему щелкает сустав в бедре без боли при ходьбе и поднятии ноги

Содержание статьи:

Щелкающее бедро – заболевание суставов, проявляющее себя характерными звуками при ходьбе, вращательных движениях или подъеме ног, приседании. Синдром отнюдь не безобиден, его развитие может привести к длительной потере трудоспособности и даже инвалидности. 

Симптомы, характерные для синдрома щелкающего бедра

Основным проявлением недуга служит характерный звук, ощущающийся внутри сустава при движении. Пациенты жалуются на периодически возникающее ощущение мышечной слабости. Люди, страдающие осложненным синдромом, вынуждены поднимать бедро руками, чтобы занести ногу при посадке в машину. При развитии воспалительного процесса появляются ноющие боли, локализованные в верхней части бедра.

Патология может протекать практически бессимптомно. Пациент жалуется только на то, что щелкает бедро без боли или неприятных ощущений. На подобный дискомфорт в тазобедренном суставе часто жалуются спортсмены и танцоры, которым по роду занятий приходится часто выполнять интенсивное вращение тазом или высокое сгибание бедра.

На начальном этапе щелчок в бедре при ходьбе возникает как результат механического трения из-за избыточного натяжения сухожилий. Болевых ощущений при этом не возникает, поэтому люди просто не обращают внимания на тревожный симптом. Однако со временем процесс может перейти в трохантерит. Воспалительный процесс охватывает ягодичные мышцы, костную ткань большого вертела, надкостницу, часть сухожилий.

При внутрисуставном типе патологии в бедре щелкает при поднятии ноги или ходьбе. Люди отмечают, что им сложно передвигаться или приседать, у них заметно изменяется походка.

Хондроматоз или остеоартроз сопровождаются болевыми симптомами при движении и в состоянии покоя. При разрыве вертлужной губы боль ощущается постоянно. Она локализуется в области средней ягодичной мышцы, паху, тазобедренном суставе. Патологии данного типа встречаются нечасто и лечатся только хирургическими способами.

Причины щелчков в суставе

В зависимости от причины происхождения патологии, синдром классифицируется на 3 типа:

• наружный – болезненность и звук щелчка ощущаются поверхностно;
• внутренний – симптомы возникают при сгибании и поднятии ноги;
• суставной – дискомфорт и боль возникают при движении непосредственно внутри сустава.

Патология внутреннего типа возникает как результат перекатывания подвздошно-поясничной мышцы через головку бедренной кости. Это как раз тот случай, когда щелчок в бедре при ходьбе или подъёме ног не отдается болью в суставе.

Внутрисуставной тип обусловлен различными изменениями хрящевой или костной ткани. Причинами могут служить следующие патологии:

• повреждение вертлужной губы после травмы или в результате дистрофических процессов;
• хондроматоз – образование хрящевой ткани из синовиальной суставной оболочки;
• дисплазия – неправильное развитие тканей;
• осложненная беременность и роды;
• остеоартроз, коксартроз – дистрофические или дегенеративные изменения сустава тазобедренной кости.

Среди причин щелкающего сустава медики называют импинджемент — синдром, патологию, обусловленную чрезмерным разрастанием костной ткани. При наружном типе причиной того, что сустав щелкает в бедре, служит трение подвздошно-большеберцового тракта (соединительной ткани) о выступ на эпифизе бедренной кости (большой вертел).

Болевые ощущения могут быть вызваны такими заболеваниями, как паховая грыжа, радикулит, люмбаго, воспаление в районе лобковой кости.

Почему щелкают бедренные суставы у детей и подростков

Если у взрослых щелчки и хруст суставов могут свидетельствовать о серьезных нарушениях, то у ребенка подобные симптомы совсем не повод для паники. В период бурного роста кости часто опережают формирование связок и мышц, отсюда возникают неприятные звуки. Со временем проблема исчезает сама собой.

Если у малыша или подростка не только щелкает в бедре при ходьбе, но и наблюдается нарушение походки, боли в колене, бедрах или паху, это свидетельствует о суставных аномалиях.

Методы диагностики заболевания

Для уточнения диагноза нужно обращаться к врачу ортопеду. Специалист соберет анамнез, назначит необходимое обследование и установит причину, по которой щелкает тазобедренный сустав.

Чтобы подтвердить внутренний тип синдрома, доктор проводит пробу Обера, отводя согнутую в колене ногу лежащего на боку больного максимально назад. Врач при пальпации ощущает щелчок. Возникающая боль свидетельствует об осложненном протекании недуга. Обычно подобного осмотра достаточно, чтобы сделать вывод о состоянии суставов.

Аппаратные методики диагностирования синдрома

Если пациент жалуется на то, что щелкает нога в области бедра, а боли тревожат даже в состоянии покоя, это повод заподозрить развитие воспаления. Оценить состояние костной и хрящевой ткани позволяет магнитно-резонансная терапия. Основным признаком патологии внутрисуставного типа является отек в области подвздошно-поясничной мышцы, который выглядит как утолщение сухожилия с одной стороны. Заметить его можно, сравнив на снимке правый и левый сустав. Уточнить диагноз позволяет динамическое УЗИ. Обследование проводится несколько раз с определенным интервалом.

Непременно обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему щелкает сустав в бедре. Грамотная профилактика и своевременно начатое лечение позволит избежать осложнений и сохранить подвижность суставов.

Как проводится лечение

Специалисты советуют не игнорировать щелканье в бедре, поскольку трудоспособность при развитии патологии потерять можно уже через год. Лечение направлено на восстановление питания тканей, образующих хрящи и укрепление связочного аппарата. Регенерация поврежденного сустава достигается сочетанием в терапевтической схеме таких методик:

• массаж;
• мануальная терапия;
• физиопроцедуры;
• остеопатия;
• лечение холодом;
• занятия ЛФК.

При лечении синдрома используют и методы нетрадиционной медицины, такие как иглоукалывание.

Консервативное медикаментозное лечение включает приём хондопротекторов. Основная их задача – восстановление и защита хрящевой ткани. Список препаратов включает:

• «Хондроксид»;
• «Хондролон»;
• «Хондроитинсульфат»;
• «Глюкозамин».

Два последних средства оказывают противовоспалительное действие, способствуют снятию отечности тканей.

При болях назначаются нестероидные препараты, такие как «Ибупрофен» или «Диклофенак», а также анальгетики. В исключительных случаях больному ставят инъекции глюкокортикоидов. Процедура проводится под контролем УЗИ, поскольку препарат вводят в область сочленения подвздошной и поясничной мышцы.

Терапия не ограничивается только приёмом медикаментов. Лечебный план включает комплекс мероприятий. Заметные улучшения отмечаются, как правило, уже через месяц.

Если терапия оказывается неэффективным, патологию устраняют хирургическим путем. Главная цель операции – ослабить натяжение сухожилия, из-за которого возникает щелчок в бедре при ходьбе или подъеме ноги.

Существует два способа решения проблемы: открытая тенотомия или пересадка подвздошно-поясничной мышцы. Рассечение не рекомендуется делать профессиональным танцорам и спортсменам. После операции надолго снижается работоспособность мышцы, которая ответственна за сгибание бедра.

Профилактика рецидива заболевания

У взрослых синдром появляется при частом выполнении сгибания ног под углом более 90 градусов, резких высоких подъемах бедра или интенсивном вращении тазобедренной частью. Поэтому специалисты советуют исключить занятия спортом или танцами на время реабилитации. Среди мероприятий препятствующих развитию патологии, важное место занимает лечебная физкультура. Упражнения направлены на укрепление окружающих тазобедренный сустав мышц, а также средней ягодичной мышцы.

Хороший эффект дает растяжка передней и боковой поверхности бедра. Упражнение используют при проведении разминки перед спортивными занятиями или отдельно, для повышения эластичности мышц и сухожилий.

Людям далеким от спорта восстановиться помогут прогулки в среднем темпе, ходьба по лестнице.

Щелкает сустав тазобедренный: возможные причиныи особенности лечения

Если щелкает тазобедренный сустав или другие суставы и при этом ощущается боль, это свидетельствует о наличии в них заболевания. Своевременная диагностика и правильное лечение устранят посторонние звуки и прочие сопровождающие симптомы.

Почему щелкает тазобедренный сустав?

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда щелкает тазобедренный сустав и наступает так называемое чувство заклинивания. Обычно это происходит во время вставания, ходьбы и вращения ногой. Звук щелчка образуется из-за трения части мышцы или сухожилия о выступающую часть бедренной кости.

Данное явление получило название синдрома щелкающего бедра. Зачастую щелчки безвредны, безболезненны и не приносят дискомфорта, кроме того что частое их проявление может раздражать. Чаще всего страдают от синдрома люди, чьи ноги подвергаются регулярному сгибанию, например, спортсмены и танцоры.

Перечень причин

1. В тазобедренном суставе трение мышц и сухожилий о костную структуру происходит в наружных участках, где поверх большого вертела бедренной кости проходит подвздошно-большеберцовый тракт. В положении выпрямленного бедра тракт размещается сзади большого вертела. Когда тазобедренный сустав сгибается, сухожилия смещаются вперед относительно большого вертела. Составляющие тракта напоминают плотную резиновую ленту, которая способна растягиваться. Сухожилия трутся о слегка выступающий большой вертел, и слышно как щелкает тазобедренный сустав. Иногда это приводит к бурситу. При бурсите воспаляется и утолщается синовиальная сумка, нарушается стандартное скольжение мышц касательно кости.
2. Сухожилия прямой мышцы бедра проходят по его передней поверхности и присоединяются к кости таза. Когда бедро сгибается, сухожилие перемещается касательно его головки. При выпрямлении ноги сухожилие становится на место. Щелкает сустав в бедре из-за таких возвратно-поступательных движений сухожилия поверх головки бедренной кости.
3. Щелчки происходят в результате надрывов суставного хряща или если в полости сустава образовались хрящевые отломанные частицы. В такой ситуации щелчок может сопровождаться болью и дисфункцией двигательного аппарата. Если отрываются части суставного хряща, тогда блокируется тазобедренный сустав.
4. К неприятным звукам в тазобедренном суставе приводит артроз, артрит, анкилоз.
5. Поврежденные сухожилия, хрящи, их дистрофия.
6. Повышенная гибкость сустава с рождения.

Лечение щелчков в тазобедренном суставе

Если щелкает сустав, но при этом нет боли, тогда ничего лечить не нужно. Но для тех, кого сильно смущают щелкающие звуки, есть конкретные способы по их устранению в домашних условиях:

• следить за уровнем физической нагрузки – минимизировать, лучше отказаться совсем;
• прикладывать компресс со льдом к тазобедренному суставу;
• воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами, которые уменьшат дискомфорт;
• предотвратить повторяющиеся движения тазобедренного сустава во время спортивных, физических упражнений, например, сократить количество приседаний, велопробежек, плавать только с помощью рук.

Если после данных мероприятий все еще щелкает сустав, беспокоит дискомфорт и болевые ощущения, тогда необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью. Лечение заключается в следующем:

• Назначаются посещения лечебно-физкультурного кабинета, где с помощью специальных занятий делают растяжку мышц бедра, которые снижают неприятные ощущения.
• При развитии бурсита тазобедренного сустава врач может прописать противовоспалительные инъекции гормонами (кортикостероиды).
• Хирургическое вмешательство. Операцию назначают, если прочие методы не принесли результатов. Чтобы знать, какую проводить операцию, нужно выявить причину недуга. В этом вопросе поможет артроскопия тазобедренного сустава.

Коленный сустав

У некоторых людей щелкает коленный сустав во время ходьбы, при сгибании или разгибании ноги. Это может свидетельствовать о наличии в нем заболевания, тем более если щелчки сопровождаются болью. Важно не запускать сустав – не доводить до отеков, воспалений и вовремя обращаться за врачебной консультацией, ведь на ранних стадиях еще можно что-то сделать.

Причины щелчка в колене

1. Патологическая. В организме может протекать хроническая болезнь, синдромом которой являются щелчки при движении и боли в коленном суставе:

• артроз, нестабильность надколенника, тендинит, подагра и другие болезни сустава при которых разрушается хрящевая ткань;
• отложение солей провоцирует щелчки в колене;
• варикоз;
• новые и старые травмы коленного сустава;
• различные воспаления, появившиеся на фоне инфекции.

Обнаружить перечисленные заболевания поможет рентген, МРТ и сдача анализа крови.

2. Физиологическая. Означает, что щелкает сустав в колене не из-за наличия серьезного заболевания, а вследствие:

• разницы в геометрии сустава; его поверхности во время соприкосновения не идеально совпадают и при ходьбе слышен щелчок;
• кость колена выступает над связками; двигаясь, сустав задевает кость и щелкает.

Физиологические причины посторонних звуков в суставе не несут никакой опасности для здоровья и не требуют медикаментозного вмешательства.

Как лечить коленный сустав?

Когда щелкает коленный сустав и при этом возникает боль, воспаление или припухлость, врач в первую очередь займется устранением этих симптомов с помощью лекарств:

• при болях назначаются анальгетики;
• противоинфекционные средства, если есть инфекция;
• от отеков используют противовоспалительные препараты;
• вылечить и восстановить хрящ помогут хондопротекторы.

Хорошим дополнением к лекарствам послужит физиотерапия. Больного направляют на процедуры, способствующие устранению щелчков и дискомфорта в коленях:

• лазерные процедуры предотвращают дегенерацию клеток и еще на начальной стадии способны остановить заболевание и не дать ему развиться;
• УВЧ терапия – воздействие на коленный сустав электрическим током приводит к нормализации кровообращения и притоку полезных элементов к щелкающему суставу;
• электрофорез служит дополнением к назначенным лекарствам, с его помощью они лучше усваиваются.

Суставы руки

Рука состоит из нескольких суставов: кистевой, локтевой и плечевой. Каждый из них при определенных условиях может издавать щелкающие звуки. Так же как и с тазобедренным или коленным суставами, необходимо выяснять причину хруста. Например, кистевой сустав щелкает при таких заболеваниях:

1. артрит;
2. артроз;
3. тендинит;
4. остеоартроз;
5. болезнь де Кервена;
6. травмирование кистей.

Любой из этих недугов сопровождается болью в кисти, дискомфортом, иногда воспалениями, отеками. Ограничивается полноценное функционирование запястья. Лечение проводят лекарственными препаратами, физиотерапией, лечебной физкультурой, массажами.

Щелкают суставы рук и в области локтя. Частой причиной является артроз, который проходит на фоне перенесенной травмы или воспаления. В период болезни уменьшается количество синовиальной жидкости в локтевом суставе, хрящ становится тоньше, затем надрывается.

Плечевой сустав

Щелкает плечевой сустав в результате произвольного вывиха или подвывиха. Согласно исследованиям, они происходят из-за соскальзывания двуглавой или дельтовидной мышцы с костных выступов и изменения слизистых сумок.

Плечевой сустав может издавать щелкающие или потрескивающие звуки. Например, щелчок будет слышен, когда под воздействием усиливающейся нагрузки или подвижности увеличивается давление внутри синовиальной жидкости и образуются пузырьки с воздухом, которые лопаются. Такое состояние безболезненно и не вредит здоровью.

Потрескивающие звуки говорят о том, что сустав изношен и нарушен механизм его работы или о растяжении связок и наличии заболеваний.

Почему еще щелкает сустав плеча?

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Неправильное питание и нарушение обмена вещест, результат – отложение солей и хруст.
3. Наследственность.
4. Травмы, повышенные физические нагрузки, гипермобильность.
5. Инфекции, воспалительные процессы.

Щелчки в пальцах

Щелкают суставы пальцев рук при таких заболеваниях:

При данных болезнях палец блокируется в согнутом или разогнутом положении, издавая щелчок. Сверху него появляется припухлость, уплотняется сухожилие, ощущается боль в основании пораженного пальца, сначала при любых движениях, затем и в состоянии покоя.

Детские суставы

С началом активной деятельности, т. е. еще в грудном возрасте суставы ребенка хрустят и щелкают. Происходит это потому, что дети гипермобильны, но их хрящи еще не сформировались до конца, а значит, при любых движениях могут издавать звуки. Даже у подростков суставно-связочный аппарат еще не очень зрел.

Тревожиться необходимо, если щелчки сопровождаются болевыми ощущениями и ограничением движений. В таком случае нужно обратиться к ортопеду, сдать соответствующий анализ крови, пройти ИЗИ и рентген.

Бывает так, что у ребенка щелкают суставы вследствие патологии соединительной ткани – она очень слаба и повышена гибкость суставов. Кроме того, у детей с такой патологией часто выявляют болезни сердца.

Не стоит забывать о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как дисплазия, артроз и прочие. Ведь они тоже провоцируют щелчки в детских суставах.

Как помочь суставам?

Если щелкают суставы по всему телу можно прибегнуть к безлекарственным методам лечения:

• Физическая активность – занятия лечебной физкультурой, ежедневные прогулки. Отлично подойдет плаванье. С врачом желательно обсудить объем нагрузки и разнообразие упражнений, потому что некоторые из них могут быть противопоказаны.
• Лечебный массаж. При хронических болезнях суставов приемлемо растирание, легкое поглаживание, разминание. Если есть острое воспаление, массаж противопоказан.
• Правильное питание. Избыточный вес часто приводит к подагре, артрозу тазобедренного и коленного сустава. В пищу должно попадать оптимальное количество белка.
• Поддержание водного баланса, чтобы в больном хряще не уменьшалась синовиальная жидкость;
• У грудничков следят за развитием тазобедренного сустава и правильной постановкой стоп во время ходьбы.

Когда щелкают суставы, что делать, подскажет доктор. В зависимости от поставленного им диагноза назначается лечение. Оно может быть консервативным, т. е. лечение медикаментами или оперативным – назначается операция.

Эффективность народных средств при лечении суставов не подтверждена. Скорее всего, больной чувствует улучшение в результате самовнушения. Но если нет никаких противопоказаний, можно полечить суставы и народными методами.

причины, дополнительные симптомы и лечение

Часто можно услышать, как щелкает тазобедренный сустав у взрослого, у ребенка и даже у новорожденного грудничка. И, наверное, каждого когда-либо интересовал вопрос, почему возникает хруст, не опасно ли это, что делать и как лечить щелкающее бедро?

Причины возникновения щелчков

Щелчки в тазобедренном суставе обычно происходят после долгого сидения, особенно если человек сидел в неудобной для него позе, при ходьбе, во время упражнений, особенно, при круговых движениях ногами.

Не являются угрозой здоровью единичные щелчки, не обладающие дополнительными признаками болезни. К ним относятся щелчки, происходящие во время ходьбы, по следующим причинам:

1. У людей, испытывающих чрезмерные физические нагрузки, растянутые связки соприкасаются с выступающими частями костей.
2. У беременных женщин и людей, имеющих лишний вес, происходит огромная нагрузка на кости и хрящи, что и вызывает подобный звук.
3. У людей, ведущих сидячий, малоподвижный образ жизни, происходят атрофические изменения в мышцах, связках.
4. Кавитация – образование в полости сочленения диоксида углерода, который сильно увеличивает объем внутрисуставного пространства, а при спадании издает звук.

Все это не опасно для человека, но требует принятия некоторых мер. Например, полным людям достаточно нормализовать свой вес и хруст исчезнет. У беременных он пройдет сам по себе после родов. Спортсменам стоит уменьшить нагрузки либо начать пользоваться поддерживающими средствами, такими как эластичный бинт.

Важно! Щелчки могут говорить о развитии серьезных заболеваний. Особенно, если после таких щелчков сочленение начинает болеть, или его подвижность становится ограниченной.

Необходимо как можно скорее обратиться к ортопеду и разобраться с причиной возникновения этих щелчков.

Подобный звук, повторяющийся каждые полчаса и чаще, вне зависимости от степени нагрузки, свидетельствует о нарушении целостности хрящевой пластины и может говорить о следующих заболеваниях:

• о подагре;
• об артрозе или артрите;
• о нарушениях работы эндокринной системы;
• об отложении солей;
• о не совмещении суставных поверхностей;
• об остеохондрозе;
• о воспалительных процессах;
• об остеохондропатии.

Помимо заболеваний щелчки в тазобедренном суставе могут свидетельствовать о травмировании костного соединения. А у детей, особенно у грудничков, возможны следующие недуги:

1. Неправильное развитие сочленения бедра, что приводит врожденному вывиху — дисплазии.
2. Задержка развития ядер окостенения либо полное отсутствие окостенения — оссификации. Такая задержка приводит к серьезным нарушениям опорно-двигательного аппарата.
3. Слабость соединительной ткани — гипермобильность суставов. Обусловливается чрезмерной гибкостью и подвижностью сочленений. Такая гиперподвижность может стать причиной микротравм, износа суставов и сухожилий.

Кроме того, не стоит отказывать ребенку в воде и подсовывать ему вместо нее молоко или кашу. Он должен пить столько, сколько захочет. Ведь именно вода влияет на образование суставной жидкости. А пока ребенок не получает достаточное количество воды, суставная жидкость не образуется в полном объеме, что также провоцирует хруст в суставах.

Даже люди с искусственными суставами могут слышать подобные щелчки. В их случае это может говорить о следующих факторах:

• неправильной установке протеза;
• больших нагрузках;
• частых подъемах по лестнице;
• при поднятии тяжестей.

При появлении любых звуков в суставах следует понаблюдать, после чего именно возникает этот щелчок:

1. При быстрой ходьбе, или поднятии ног.
2. Может быть после долгого сидения на одном месте.

А случается и такое, что сустав щелкает постоянно, не зависимо от рода занятий. Это может быть связано с анатомическими особенностями человека.

Лечение и профилактика

Если же после щелчка сустав болит, хрустит, опухает, необходимо срочно пройти обследование. Обычно врачи говорят о необходимости проведения следующих процедур:

• биохимическое исследование крови;
• ультразвуковое исследование суставов;
• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография;
• проба на ревматоидный фактор.

При обследовании детей чаще всего используется ультразвуковое исследование. При предположении о возможности повреждения мягких тканей — МРТ.

Для восстановления и сохранения функциональности сустава врачи назначают следующее лечение:

1. Прием витаминов E, A, группы B, которые способствуют восстановлению тканей.
2. Прием минералов: кальция, фосфора и цинка.
3. Нестероидные противовоспалительные средства. Они способствуют снятию отечности и обезболиванию.
4. Гиалуроновую кислоту. Она не дает суставным тканям стираться и избавляет от хруста во время ходьбы.
5. Хондропротекторы. Способствуют восстановлению хрящей.
6. Физиотерапия, которая включает в себя мануальную и рефлексотерапию.
7. Лечебная физкультура и занятия в бассейне.

Потребуется специальная диета, обогащенная следующими продуктами:

1. Кисломолочной и молочной продукцией, так как она содержит много кальция.
2. Орехами и зеленью, помогающими восстановиться хрящам.
3. Фруктами и овощами, богатыми полезными витаминами и микроэлементами.

Желательно также кушать холодец или студень, не меньше одного раза в неделю, так как они являются отличными хондропротекторами.

Важно! В обязательном порядке следует исключить из рациона все соленое и жареное. Это все приводит к отложению солей и развитию всевозможных заболеваний суставов.

Для профилактики также не стоит пренебрегать соблюдением диеты. Кроме того, необходимо уменьшать нагрузку на суставы:

1. Пользоваться разогревающими мазями по мере необходимости. Например, если после гимнастики возникли неприятные ощущения в тазобедренном суставе.
2. Во время продолжительной ходьбы или занятиях спортом не лишним будет зафиксировать сустав эластичным бинтом.
3. Как можно чаще менять позы, делать перерывы между упражнениями.

Чем раньше выявлено заболевание и начато правильное лечение, тем быстрее удастся от него избавиться, и не придется ложиться на операционный стол. Ну а профилактика и вовсе не позволит узнать, что это такое.

Ширина суставной щели акромиально ключичного сустава: МРТ Энциклопедия – Акромиальное сочленение — Суставы

Стадии деформирующего артроза (к Положению о военно-врачебной экспертизе)

Стадии артроза важно определить правильно при военно-медицинской экспертизе.

Стадия I (начальная) рентгенологически характеризуется незначительным сужением рентгеновской суставной щели, нередко определяемым только при сравнении с симметричным суставом. Уже имеются краевые костные разрастания.

Стадия II (выраженных изменений) проявляется значительным сужением суставной щели — вдвое и более по сравнению с нормой. Сужение может быть неравномерным, т.к. разрушение хрящей происходит в местах наибольшей нагрузки. Всегда имеются выраженные краевые костные разрастания. Субхондральный остеосклероз. Согласно приказу МО РФ № 200 (2003 год) ширина суставной щели должна быть 2,0-4,0 мм (норма).

Стадия III (резко выраженных изменений) рентгенологически проявляется почти полным разрушением суставных хрящей. Смежные суставные поверхности костей склерозированы, деформированы, уплощены, увеличены за счет резко выраженных краевых костных разрастаний (по приказу — более 2,0 мм). Ширина суставной щели менее 2,0 мм. Выражен остеосклероз в зонах наибольшей нагрузки. На фоне остеосклероза появляются очаговые кистовидные образования как один из вариантов патологической, функциональной перестройки.

Таблиц 1. Нормальные размеры ширины рентгеновской суставной щели из Положения.

Акромиальное сочленение — Суставы

Почему происходит разрыв акромиально-ключичного сочленения

• Возрастная предрасположенность: 60% всех пациентов в возрасте до 40 лет.
• Синоним разрыва акромиально ключичного сочленения: повреждение Тосси
• 12% среди вывихов плечевого пояса
• Мужчины поражаются в 5-10 раз чаще, чем женщины
• Прямая травма вследствие удара по акромиальному отростку; реже непрямая травма (падение на согнутый локоть).
• Повреждение капсулы и разрыв связок акромиально-ключичного сочленения: акромиально-ключичной и клювовидно-ключичной связок (состоит из трапециевидной и конусообразной связок).

Какой метод диагностики разрыва акромиально-ключичного сочленения выбрать: МРТ, КТ, рентген

Метод выбора

• Рентгенологическое исследование: прямая проекция и проекция с наклоном головы на 15°
• После исключения латерального перелома ключицы, стрессовое изображение с нагрузкой 5 и 10 кг с каждой стороны.

Что покажут рентгеновские снимки при разрыве акромиально-ключичного сочленения

• Размеры суставной щели: сопоставление поврежденной и здоровой сторон
• Клювовидно-ключичное расстояние (норма 1—1,3 см) и акромиально-ключичное расстояние (норма 0,3-0,8 см), сравнение сторон
• Промежуток между акромиальным отростком и ключицей.

 Классификация Тосси: 

Класс I

• растяжение капсулы акромиально-ключичного сочленения с растяжением акромиально-ключичной связки;
• отсутствие рентгенологических признаков при значительном болевом синдроме или незначительном расширении суставной щели (в сравнении с противоположной стороной).

Тосси II (частичный разрыв акромиально ключичного сочленения) 

• разрыв акромиально-ключичной связки и частичный разрыв или растяжение клювовидно-ключичной связки
• Рентгенологическое исследование: расширение суставной щели акромиально-ключичного сочленения до 1-1,5 см
• Высокое расположение ключицы, увеличение ее уровня до половины диаметра диафиза (25-50% в сравнении с противоположной стороной).

 Тосси III 

• разрыв обеих связок
• Ширина суставной щели акромиально-ключичного сочленения более 1,5 см
• Ключица расположена выше более чем на половину диаметра диафиза (более 50% в сравнении с противоположной стороной).

 Классификация Роквуда: 

—  Роквуд I—III: соответствует Тосси I—III.

— Роквуд IV: заднее смещение ключицы с повреждением трапециевидной мышцы, вариабельные размеры суставной щели акромиально-ключичного сочленения.

— Роквуд V: резко выраженное смещение ключицы в краниальном направлении (более двух диаметров диафиза) и повреждение мягких тканей.

— Роквуд VI: смещение латеральной части ключицы ниже акромиального отростка. 

 а, bРазрыв левого акромиально-ключичного сочленения (Тосси II). Мужчина 33 лет с болевым синдромом в области акромиально-ключичного сочленения после падения на локоть. Рентгенографическое исследование правого акромиально-ключичного сочленения (а), а также противоположной стороны (b) для сравнения. Расхождение правого акромиально- ключичного сочленения и подъем ключицы на величину около половины ширины диафиза (Тосси II). Величина суставной щели акромиально-ключичного сочленения 1,2 см (норма: не более 0,8 см). 

Расхождение акромиально-ключичного сочленения (Тосси III) у мужчины 27 лет после падения с велосипеда. Расхождение акромиально-ключичного сочленения с поднятием уровня ключицы на две ширины диаметра диафиза (Тосси III).

 

Клинические проявления

Типичные проявления разрыва акромиально ключичного сочленения:

• Припухлость
• Боль при надавливании на акромиально-ключичное сочленение
• Промежуток («клавиша пианино») с увеличением уровня ключицы.

Осложнения

• повреждение мягких тканей
• Персистенция высокого уровня ключицы
• Болевой синдром
• Ограничение объема движений
• Нестабильность после консервативного лечения, требующее проведения операции по восстановлению разрыва ключично акромиального сочленения.

Методы лечения

• Класс I—II (по Тосси): консервативное лечение разрыва акромиально ключичного сочленения с ношением бандажа Дезо или Гилкриста.
• Тосси III: у спортсменов, сшивание связки и укрепление с помощью реабсорбируемой полидиоксановой струны; консервативное лечение может быть возможной альтернативой.
• Класс IV-V по Роквуду: хирургическое лечение.

Течение и прогноз

• Обычно хорошие функциональные результаты после консервативного и хирургического лечения.
• Реабилитация после восстановления разрыва акромиально ключичного сочленения  в раннем послеоперационном периоде включает ношение косыночной повязки или специального брейса в течение нескольких дней, физиолечение для купирования локального отека и болевого синдрома. К разработке сустава приступают через 3-4 недели после операции.

Что хотел бы знать лечащий врач

• Клювовидно-ключичное расстояние в сравнении с противоположной стороной
• Расширение суставной щели акромиально-ключичного сочленения в сравнении с противоположной стороной
• Степень подъема ключицы.

Советы и ошибки

• Ошибочная диагностика латерального перелома ключицы (эпифизеолиз) у детей как полный или частичный разрыв  акромиально-ключичного сочленения
• Ошибочная интерпретация в связи с индивидуальным вариабельным изображением сустава и отказом от проведения стрессового исследования
• Отсутствие визуализации акромиально-ключичного сочленения в прямой проекции у пациента с задним вывихом латерального конца ключицы без смещения в краниальном направлении (Класс IV по Роквуду).

mritest.ru

Причины

Многие считают, что артроз – это удел пожилых людей. И действительно, физиологическое изнашивание хрящевой ткани имеет определенную роль в формировании дегенеративных процессов. Однако, известно, что АКС чаще поражается в трудоспособном возрасте, когда подобные изменения еще не характерны. В этом случае следует обращать внимание на другие факторы:

• Повышенные нагрузки на плечо.
• Травмы ключицы (вывихи, ушибы, переломы).
• Воспаление сустава (артрит).

Поскольку акромиально-ключичное сочленение не обладает такой подвижностью, как плечевой сустав, то, казалось бы, и нагрузка на него будет незначительной. Однако, длительное мышечное напряжение во время ручного труда оказывает воздействие, достаточное для развития артроза. Заболеванию подвержены спортсмены-тяжелоатлеты, грузчики, кузнецы, слесари, шахтеры.

В результате происходит повреждение суставного хряща, ведущее к его истончению и потере амортизационных свойств. Он становится более чувствительным к нагрузкам, а в метаболизме процессы разрушения коллагена и протеогликанов начинают преобладать над их синтезом. В дальнейшем изменяется подлежащая костная ткань, окружающие связки и мышцы, воспаляется синовиальная оболочка, что делает движения в плечевом суставе еще затруднительнее.

Появление акромиально-ключичного артроза связывают с избыточной нагрузкой на сустав, травматическими, воспалительными и возрастными факторами.

Симптомы

При артрозе АКС клиническая картина схожа с поражением плечевого сустава, что обусловлено анатомической близостью этих сочленений: ключица соединяется с акромиальным отростком лопатки, расположенным непосредственно над ее впадиной. Но есть и некоторые особенности болезни, определяющиеся функциональной ролью этого сустава.

Если патология находится на ранних этапах развития, то пациенты вообще не ощущают никаких изменений. Единственное, что может их беспокоить – это незначительная болезненность при надавливании на ключицу. Но по мере развития артроза появляются новые симптомы:

• Боли в плечевом суставе.
• Щелканье и хруст.
• Повышенная утомляемость.
• Скованность движений.
• Ограничение функции плеча.

Конечно, основной жалобой становится боль. Она имеет механический и стартовый характер, возникая в начале физической нагрузки и после нее. Но со временем неприятные ощущения не исчезают и в покое, становясь практически постоянными. При одновременном развитии артроза плечевого сустава происходит существенное ограничение отведения и поднятия руки, что делает невозможным занятия определенными видами трудовой деятельности и спорта.

Если появились боли в плече, то следует рассмотреть возможность артроза АКС. Заболевание имеет постепенное развитие, но в тяжелых случаях сопряжено со значительными физическими ограничениями.

Диагностика

Поставить диагноз акромиально-ключичного артроза можно лишь на основании результатов дополнительного исследования. Клинический осмотр помогает предположить заболевание, а подтверждают его с помощью визуализационных методов. К ним относят следующие процедуры:

• Рентгенография сустава.
• Магнитно-резонансная томография.
• Компьютерная томография.

Такое обследование позволяет оценить выраженность артроза по его структурным признакам: сужению суставной щели и остеофитам. Кроме того, определяют присутствие подобных изменений в соседних сочленениях.

Лечение

Лечить дегенеративные заболевания АКС нужно с помощью методов разнонаправленного воздействия на суставной аппарат. Но следует помнить, что их эффект зависит от стадии патологических изменений. И если на ранних этапах достаточно консервативной терапии, то в дальнейшем рассматривается вопрос об оперативном лечении.

Медикаментозная терапия

Заболевания опорно-двигательной системы, в частности остеоартроз, являются показанием к назначению определенных лекарственных средств. Используют не только симптоматические препараты, но и те, которые обладают структурно-модифицирующим действием на хрящевую ткань. И если от первых можно ожидать быстрого эффекта, то вторые требуют достаточно длительного приема. При акромиально-ключичном артрозе рекомендуют следующие медикаменты:

• Нестероидные противовоспалительные (Ксефокам, Диклоберл, Артрозан, Нимесил).
• Хондропротекторы (Мукосат, Хондроксид, Дона).
• Сосудистые (Солкосерил).
• Витамины и микроэлементы.

Лечение выраженного болевого синдрома проводится с использованием внутрисуставного введения гормональных препаратов: Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон. Кроме того, применяют аппликации мазей, нанесение крема или геля (Долобене, Диклак, Цель Т).

Назначение лекарственных препаратов – это компетенция врача. Только специалист знает, какая дозировка и курс приема будут оптимальными для пациента.

Физиотерапия

Немедикаментозное лечение артроза включает физические методы воздействия. Они помогают избавиться от воспаления, уменьшить боль и улучшить биохимические процессы в хряще. Таким образом, физиотерапия направлена не только на ликвидацию обострений, но и стимуляцию регенерации поврежденных тканей. Достаточно эффективны следующие процедуры:

• Синусоидальные токи.
• Электрофорез.
• УФ-облучение.
• Лазерное лечение.
• Магнитотерапия.
• Рефлексотерапия.

Кроме локального эффекта, физические методы обладают общим положительным воздействием на организм за счет улучшения кровообращения и модуляции иммунных реакций.

Лечебная гимнастика

Эффективное лечение заболеваний опорно-двигательной системы, в том числе и артроза АКС, невозможно без специальной гимнастики. Правильные упражнения помогают расширить амплитуду движений, укрепить мышцы, а также в определенной степени стимулировать синтез компонентов хрящевой ткани, не провоцируя ее разрушение. Но это можно сделать лишь после устранения острых явлений: боли и воспаления. А прежде следует всячески ограничивать нагрузку на сустав, например, используя косыночную повязку.

Упражнения начинают выполнять с облегченных движений для плечевого пояса, которые включают следующие:

• Маятникообразные покачивания руки.
• Поднятие и вращение плеч.
• Приведение пораженной конечности к противоположному плечу, помогая здоровой рукой.
• Заведение рук за спину сверху, дотягиваясь к лопатке, и снизу, фиксируя в «замок».
• Наклоны вперед с опорой на спинку стула.
• Взявшись за концы полотенца, поднять руки вверх и перевести их назад.

Гимнастика не должна приносить болевых ощущений, ее выполняют плавно, без резких движений. Занятия проводятся под контролем врача.

Массаж

В комплексе консервативного лечения артроза также присутствует массаж плечевой области. Как и активная гимнастика, он показан только после устранения острой боли в акромиально-ключичном суставе. Используют стандартные техники массажа, включающие элементы поглаживания, растирания, разминания, давления и др. Эффект достигается за счет улучшения кровотока в мягких тканях и нормализации мышечного тонуса, что способствует восстановлению утраченного объема движений.

Операция

Неэффективность консервативной терапии ставит перед пациентом и врачом вопрос о целесообразности хирургической коррекции артроза. При выраженном разрушении акромиального конца ключицы его удаляют (резекционная артропластика). А появившееся пространство постепенно заполняется соединительной тканью и образуется так называемый ложный сустав. Он и обеспечивает подвижность между ключицей и лопаткой. Реабилитационный период составляет около 2 месяцев.

Артроз акромиально-ключичного сочленения является не столь редким заболеванием, как может показаться на первый взгляд. Его развитие и лечение вписывается в общую схему дегенеративно-дистрофической патологии плечевой области.

moyskelet.ru

Симптомы разрыва акромиально-ключичного сочленения

При I типе при объективном исследовании выявляют локальную болезненность и припухлость на уровне сустава при отсутствии пальпируемой деформации. На прямых рентгенограммах патологические изменения не определяются.

При I виде повреждений выявляют подвывих акромиально-ключичного сустава. При пальпации определяется подвижность ключицы и болезненность в области сустава, а также в клювовидно-ключичном пространстве. Движения в плече сопровождаются болезненностью в области сустава. На прямых рентгенограммах ключица несколько приподнята над акромионом, а акромиально-ключичный сустав слегка расширен. На нагрузочных рентгенограммах изменений не выявляют.

При III виде повреждений отмечают болезненность на уровне акромиально-ключичного сустава и клювовидно-ключичного пространства, усиливающиеся при любых движениях в плече. На прямых рентгенограммах ключица приподнята над акромионом, на нагрузочных рентгенограммах расширен клювовидно-ключичный промежуток.

Для IV вида характерны все симптомы повреждений 3 типа. Кроме того, ключица смещается кзади и может натягивать кожу, если проникает через трапециевидную мышцу. На осевых рентгенограммах и КТ выявляют смещение ключицы кзади.

V вид характеризуется более выраженными симптомами поражений 3 типа. Ключица значительно смещена и натягивает кожу. Конечность смещается книзу и иногда развивается плечевой плексит, вызванный натяжением одноименного сплетения. На прямых рентгенограммах отмечают расширение клювовидно-ключичного промежутка на 100-300% по сравнению с нормой.

При VI виде отмечают уплощение плеча и выступание акромиона. Могут присутствовать повреждения плечевого сплетения, переломы ребер и ключицы. На рентгенограммах ключица смещается под акромион или клювовидный отросток.

Лечение разрыва акромиально-ключичного сочленения

Консервативное лечение

Пациентов с повреждениями I-III типов лечат консервативно. Лечение включает прикладывание льда, прием анальгетиков и иммобилизацию руки в косыночной повязке. Через 1-2 нед, когда пациент способен без болезненных ощущений двигать рукой, разрешают дозированные движения. И хотя некоторые авторы предлагают лечить повреждения 3 типа оперативно, результаты консервативного лечения вполне удовлетворительные, поэтому операция не показана.

Хирургическое лечение

Операция при разрыве акромиально-ключичного сочленения показано при повреждениях IV-VI типов. Обычно оно заключается в открытой репозиции ключицы и восстановлении клювовидно-ключичной связки, что необходимо для восстановления вертикальной стабильности ключицы. Ключицу фиксируют к клювовидному отростку швами с использованием нитей дакрон, либо проволочной петлей, либо винтом, а также за счет перемещения сухожилия.

surgeryzone.net

Причины развития артроза данного типа

​Схема эффективного лечения​ патологии Артроз акромиально-ключичного​ в полость сустава​ связана с болями​ участие в работе​ процедуры, массаж, лечебная​ за спину.​ старения организма, слишком​ носить 14 дней.​ корней сабельника. Это​ группы средств чаще​ сустава.​ может проявить себя​ «Ксефокам».​ в суставную полость.​ болевыми ощущениями в​ молотком, шахтеров достаточно​ этапах болезни акромиально-ключичный​ надо подробно изучить​ артроза коленного сустава​​ сустава развивается, как​ обезболивающие, которое снижает​ и частичной утратой​ верхней конечности, когда​

​ гимнастика, иглоукалывание и​

Стадии развития болезни и ее основные признаки

​Для диагностики заболевания сначала​ высокие физические нагрузки​ На протяжении 40​ помогает снять болевой​ всего выписывают «Дипроспан»​Для подтверждения предполагаемого диагноза​ в виде слабых​Артроз акромиально ключичного сочленения​ При наличии воспалительного​ процессе надавливания на​

​ часто диагностируется остеоартроз​ сустав достаточно быстро​

• ​ само…​ Артроз — заболевание​ правило, вследствие процессов​ дискомфорт и подтверждает​ функциональности пострадавшей руки.​ мы совершаем всевозможные​ т.д.​
• ​ применяется врачебный осмотр​ на плечи и​
• ​ дней пациенту запрещены​ синдром и устранить​
• ​ или «Кеналог».​

​ врачи могут сделать​ болей при случайном​ – дистрофия и​ процесса после блокады​ область ключицы, а​ акромиально-ключичного сочленения. Большие​ поддается восстановлению. На​Артроз плечевого сустава:​ организма, выражающееся в​ естественного старения. Еще​ диагноз. Кроме того,​Сначала человек начинает ощущать​ движения, и именно​Если консервативная терапия оказывается​ с надавливаниями на​

​ ключицы, травмы –​

Методы диагностики артроза акромиально ключичного сочленения

​ всякие нагрузки физического​ отеки.​Для восстановления истонченного хряща​ больному лидокаиновую блокаду.​ давлении на ключицу.​ дегенерация костей из-за​ отмечается прекращение боли.​ также во время​

​ и частые перегрузки​ более поздних стадиях​ симптомы и лечение​ воспалении суставов. Возникновение​ одной достаточно популярной​ определить степень износа​ скованность в плече,​ поэтому такой сустав​ неэффективной, применяются радикальные​

​ пораженное место и​ вывихи, ушибы, переломы.​ плана. После прохождения​Вернуться к оглавлению​ сочленения обычно используются​ Ее делают в​На последующих стадиях болезни​ наличия очагов воспаления​ Чтобы получить более​ движения плеч и​

​ приводят к выявлению​ потребуется больше времени​ народными средствами, причины​ артроза связано с​ прич…​ сустава помогает рентгенографическое​ впоследствии появляются и​ быстрее изнашивается.​ методы – хирургическое​ опросом больного. Затем​ Нередко артроз акромиально-ключичного​

​ определенного срока ему​Если болезнь запущена и​ хондопротекторы, например, «Дона».​ полость акромиально ключичного​ появляются следующие симптомы:​ в теле человека.​ полную картину патологии,​ рук. В ряде​ патологии в сравнительно​ и усилий для​ и методы диагностики​

​ лишним весом и​

Лечение повреждений акромиально ключичного сочленения

​Как нужно лечить​ исследование.​болевые ощущения​Артроз акромиально-ключичного сустава чаще​ лечение: артроскопия, открытая​ назначается обследование –​ сустава поражает спортсменов-тяжеловесов,​ разрешают делать различные​ медикаментозные методы не​ Их надо принимать​ сочленения. Если боль​возникает болевой синдром в​ Данный артроз акромиально​ специалист обычно назначает​ случаев боль может​ молодом возрасте. Еще​ излечения.​ Достаточно много людей,​ недостаточным питанием хрящ…​

​ артроз тазобедренного сустава?​После того, как диагноз​. Еще позже сустав​ всего диагностируется у​ резекция или эндопротезирование​ рентгенография, МРТ, УЗИ.​ а также кузнецов,​ движения и постепенно​

​ помогают, то прибегают​ только по рецепту​ утихнет, то можно​ суставе плеча, который​ ключичного сустава поражает​ рентгенологическое исследование. Оно​ распространяться на область​ одной, не менее​

​Акромиально-ключичный сустав входит в​ ведущих активный образ​Как вылечить артроз​ Как лечить артроз​ заболевания подтвержден, врач​ начинает хрустеть во​ пациентов мужского пола​ сустава. Наиболее эффективным​

​ Также применяют лидокаиновую​ грузчиков, шахтеров –​ увеличивать нагрузку на​ к оперативному вмешательству.​ врача, так как​ констатировать наличие в​ может усиливаться при​ акромион – отросток,​ позволяет более точно​

​ шейного отдела. Во​ важной причиной развития​ состав плечевого. Как​ жизни или в​ голеностопного сустава: советы​ тазобедренного сустава? Деформирующий​ рекомендует либо консервативную​ время выполнения движений​ после 45 лет;​ и малотравматичным является​ блокаду – в​ тех, чьи профессии​ оперированную часть. Во​ При этом производятся​ доза устанавливается индивидуально​ обследуемом месте воспалительного​ движениях руками, а​ соединяющий ключицы с​

​ установить степень поражения​

Хирургические способы борьбы с болезнью

​ второй стадии артроз​ артроза является травма.​ и прочие, данное​ силу условий работы​ пациенту Артроз голеностопного​ коксартроз, или по-другому​ терапию, либо оперативное​ в нем, кроме​ обычно профессиональная деятельность​ артроскопическое лечение. Благодаря​ полость сустава вводят​ связаны с постоянным​ время реабилитационного периода​ открытая резекция, эндопротезирование​ для каждого больного.​ процесса.​ затем отдавать в​ лопатками. Это практически​ сустава. По результатам​ сопровождается более выраженными​ Необходимо знать, что​ сочленение включает в​ подвергающихся сильн…​ сустава — хроническое​ артроз, представляет собой​ вмешательство ( в​ того, пораженная артрозом​ таких больных связана​ операции между акромионом​ лидокаин, и, если​ поднятием тяжестей.​ больному предписывают курс​ или артроскопия. Последнему​Если болевой синдром не​Для последующего уточнения полученных​ шейный отдел и​

​ неподвижный сустав, который​ исследований назначаются соответствующие​ симптомами. В частности,​

​ ни одно повреждение​ себя связочный аппарат​

​Артроз стопы -​

Процесс реабилитации после хирургического вмешательства

​ прогрессирующее заболевание, которое​ болезнь, которую считают​ том случае, если​ конечность устает быстрее,​ с подъемом тяжестей​ и краем ключицы​ боль полностью исчезает,​Заболевание развивается постепенно, и​ лечебной физкультуры. В​ способу врачи отдают​ проходит, то можно​ данных врачи направляют​ грудь;​ не может делать​ мероприятия, позволяющие восстановить​ интенсивность боли заметно​ бесследно не проходит.​ и капсулу. Акромион​ лечение В темпе​ непросто поддается лечению.​ самой распро…​ болезнь зашла слишком​ чем раньше. Все​ или спортом. Тем​ появляется пространство, которое​ это подтверждает диагноз.​ на начальной стадии​ первый период особый​ предпочтение, так как​ провести блокады, которые​ пациента на обследование​

​у человека начинает проявляться​

​ движения с амплитудой,​ акромиально-ключичный сустав.​ повышается, возникают сложности​ Все травмы отражаются​ представляет собой отросток,​

ZdorovyiSkelet.ru

Артроз акромиально-ключичного сочленения

​ современной жизни мы​ Но сейчас существуют​Как вылечить артроз​ далеко и другие​ это (как по​ не менее, случаи​ в будущем заполняется​Однако наиболее простым, информативным​ не доставляет больному​ упор делается на​ оно малоинвазивно, что​ ​ делаются внутрь суставов.​ с использованием рентгенографической​ скованность движений;​ характерной для коленей​Терапевтические мероприятия назначаются в​ в процессе одевания,​ на состоянии суставов,​ который отходит от​ часто не замечаем​ эффек…​ голеностопного сустава: советы​ методы не помогут).​ отдельности, так и​ такого артроза могут​ соединительной тканью, которая​ и безопасным методом​ каких-либо неудобств, часто​ Симптомы артроза акромиально-ключичного сустава ​ упражнения для увеличения​ позволяет больному быстрее​ Обычно для этих​ аппаратуры. При необходимости​при движении четко слышны​ или локтей. Болезнь​ соответствии со степенью​ заведения рук за​ ускоряя их разрушение.​ лопатки и соединяется​ тревожных сигналов, которыми​Как вылечить артроз​ пациенту Артроз голеностопного​ Если выявлена начальная​ вместе) может говорить​ ​ фиксироваться и у​ формирует так называемый​ диагностики заболевания является​ оставаясь в это​ размаха движений. На​ пройти курс реабилитации.​ целей рекомендуется использовать​ рекомендуется использовать магнитно-резонансную​ хрусты и щелчки;​ поражает в основном​ поражения сочленения. В​ голову, спину и​ В связи с​ с ключицей. Сочленение​ организм сообщает о​ голеностопного сустава Голеностопный​ сустава — хроническое​ стадия артроза, то​ о развитии артроза​ людей, которые не​ «ложный сустав». Он​ МРТ. Томография позволяет​ время незамеченным. Нет​ втором этапе переходят​ Диагностика ​ Во время проведения​ «Лидокаин», «Кеналог», «Дипроспан»,​ или компьютерную томографию.​больной начинает быстро утомляться.​ людей, перешедших рубеж​ зависимости от запущенности​ при скрещивании их​ этим специалисты настоятельно​ сверху покрывает хрящевая​ зарождающихся болезнях. А​ сустав – один​ прогрессирующее заболевание, которое​ для коррекции обычно​ ​ акромиально-ключичного сустава и​ подвергались значительным физическим​ выполняет амортизирующую функцию​ увидеть воспаление воочию,​ ни ограничений в​ к комплексам для​ такого хирургического вмешательства​ «Гидрокартизон».​ Для получения нужных​Такая симптоматика возникает на​ в сорок лет.​ случая лечение может​ на груди. В​ рекомендуют со всем​ ткань по краям​ на многие предпочитаем​ из наиболее активных​ непросто поддается лечению.​ Лечение артроза акромиона ​ назначают​ необходимости проведения адекватного​ нагрузкам: запустить патологический​ и обеспечивает подвижность​ при этом, в​ подвижности, ни болезненных​ укрепления мышц. Чтобы​ делается маленький разрез​Все вышеперечисленные препараты имеют​ данных, возможно обследование​ второй и третьей​Эта болезнь обычно вызвана​ носить агрессивный либо​ том случае, если​ вниманием отнестись к​ костей. Существует ряд​ ​ и вовсе не​ и нагруженных суставов​ Но сейчас существуют​хондропротекторы​ лечения.​ ​ процесс в суставе​ всего сочленения.​ отличие от рентгенографии,​ ощущений – лишь​ болезнь не дала​ на кожном покрове​ высокую эффективность. Они​ с помощью ультразвукового​ стадии развития артроза.​ процессом старения, приводящего​ мягкий характер. На​ в качестве основного​ растяжениям, переломам и​ особенностей, которые отличают​ обращать внимани…​ ОДС, поэтому проблемы​ эффек…​– препараты, препятствующие​ ​Обычно истончение хрящевых тканей​ способна и обычная​Хирургические методы лечения артроза​ она совершенно не​ при надавливании в​ рецидив, нагрузку увеличивают​ пациента или используется​ быстро снимают отеки​ оборудования.​ При этом человек​ к быстрому износу​ первом этапе, как​ провоцирующего фактора выступает​ ​ прочим повреждениям. Необходимыми​

medihost.ru

Артроз акромиально-ключичного сустава

​ акромиально-ключичный сустав. Движения​Симптомы и лечение​ с ним нередки,​Вам сообщили об​ разрушению хряща. Хондропротекторы​ акромиально-ключичного сустава не​ повседневная деятельность, в​ акромиально-ключичного сочленения оказываются​ вредна для человека,​ области ключицы больной​ постепенно. Во время​ артроскоп. Сначала проводят​

​ и воспаления, устраняют​Самый информативный способ из​ страдает от болевого​ организма при очень​ правило, восстановление работы​ травма, при совершении​ условиями для нормального​ в нем по​ артроза стопы ног​

Особенности болезни

​ причем в абсолютно​ артрозе коленного сустава​ могут сочетаться с​ связано с какими-либо​ процессе которой приходится​ успешными в 9​ и более четко​ может испытывать небольшую​ занятий физкультурой можно​ диагностику, а затем​ болевой синдром. Но​ вышеперечисленных – это​ синдрома, не может​ высоких физических перегрузках,​ сочленения происходит без​ движения плечевым комплексом​ восстановления являются соблюдение​ сравнению, например, с​ – полный обзор​ любом возрасте. Чаще​ 2 степени? Наша​ витаминами.​ симптомами, и даже​ совершать работу по​ случаях из 10.​ и точно показывает​ боль, но, как​ делать массаж. Может​

​ резекцию областей ключиц,​​ их можно применять​​ рентген. Он позволяет​ делать простых движений:​ различных ушибах, переломах​ применения НПВС, кортикостероидов​ может слышаться пощелкивание​ посттравматического режима, коррекция​ тазобедренным либо локтевым​ болезни Артроз –​ все…​ статья успокоит Вас!​Если выявлена II или​ появление хруста и​ дому, носить сумки​ Осложнения, которые могут​ картину заболевания по​ правило, он этому​ потребоваться криотерапия или​

Признаки и диагностика акромиально-ключичного артроза

​ которые поражены недугом.​ только на первой​ увидеть остеофиты, определить​​ надевать одежду, заносить​​ ключиц, при повреждениях​ и прочих средств,​ либо характерный хруст.​ нагрузок.​ обладают меньшей амплитудой.​ одно из самых​Артроз голеностопного сустава​ Чем могут помочь​ III стадия артроза,​ легкой скованности не​ и нагружать плечевой​ возникнуть в ходе​ сравнению с рентгеном​ не придает значения.​

​ электрическая стимуляция мускулатуры​ При этом появляется​ стадии недуга.​ параметры сужения суставных​ руки за голову​ грудино ключичного отдела.​ применяемых для подавления​От своевременности выявления артроза​Поврежденный акромиально-ключичный сустав не​ Так, чтобы его​ распространенных заболеваний суставов.​ – симптомы и​ официальная медицина или​ необходимы более сильные​ тревожит пациента. Со​ сустав множеством других​ операции, связаны с​ и УЗИ. Записаться​Проявления заболевания начинаются со​ пациента.​ свободное место между​Совместно с медикаментозным методом​ щелей, найти наиболее​

​ или спину, или​ Все это приводит​ болевого синдрома и​ зависит успех последующих​​ сразу дает о​​ задействовать, необходимо сильно​ Часто он поражает​ лечение Дегенеративные изменения​ народные средства? Прежде,​ медицинские препараты: как​ временем на месте​ способов. К факторам,​ повреждением нервов или​

Лечение акромиально-ключичного артроза

​ на прием и​ следующей – второй​x​ акромиально ключичным сочленением​ используют лечение способами​ поврежденные участки. После​ скрещивать их на​ к разным деформациям​ воспаления. Вне зависимости​ терапевтических мероприятий. В​ себе знать. Симптомы​ размахивать руками. При​ людей трудоспособного возраста,​​ в ткани хряща​​ чем выяснить это,​ правило, это кортикостероиды​ разрушенной хрящевой ткани​ способствующим развитию акромиально-ключичного​

​ присоединением инфекции –​ сделать магнитно-резонансную томографию​ стадии. Больной ощущает​Для предотвращения артроза надо​ и другими костями.​ физиотерапии. Для этого​ того, как поставлен​ груди. Если болезнь​ гиалиновых хрящей и​

​ от тяжести патологии,​ ходе осмотра врач​ поражения следующие:​ деформации гиалинового хряща​ значительно снижая каче…​ приводят к его​ стоит вспомнить, что​​ и нестероидные противовоспалительные​​ начинают появляться остеофиты,​ артроза, можно отнести​ этого легко можно​ можно в диагностическом​ бол в области​ перейти на здоровый​ Оно само заполнится​

dr-kazansky.com

sys-tav.ru

Клиническая картина и диагностика разрыва акромиально-ключичного сочленения

При осмотре обращает на себя внимание укорочение надплечья, кажущееся удлинение руки. В свежих случаях, до развития значительного отека, видна ступенеобразная деформация в области ключично-акромиального сочленения. Отчетливо выявляется характерный симптом «клавиши»: в положении больного стоя надавливают на акромиальный конец ключицы, одновременно слегка смещая кверху за локоть приведенное плечо больного. Конец ключицы легко вправляется, «утапливается» и возвращается в порочное положение при прекращении давления. Через 1–2 дня обычно появляется кровоподтека на коже в области сустава.

Появление кровоподтека в подключичной области, в области большой грудной мышцы, болезненность в этой области обычно сопутствуют разрыву ключично-клювовидных связок, то есть полному вывиху. Окончательный диагноз устанавливается при анализе рентгенограммы, которая должна выполняться в положении стоя со свободно опущенными вдоль туловища руками. Расширение ключично-клювовидного пространства при разобщении сочлененных поверхностей свидетельствуют о полном вывихе. В сомнительных случаях делают снимок здорового сустава для сравнения.

Лечение

Неполные вывихи акромиально-ключичного сустава, как правило, лечатся консервативно. Верхняя конечность помещается на косынку, ключично-акромиальное сочленение обезболивается путем местного введения 10–15 мл 1–2% раствора новокаина, продолжительной иммобилизации не требуется. Через 2–3 дня назначаются ЛФК, физиотерапевтическое лечение.

Полные вывихи акромиального конца ключицы лечатся хирургическим путем. Оперативное лечение с использованием современных способов прочной фиксации позволяет отказаться от внешней иммобилизации, рано начинать восстановительное лечение и значительно сократить сроки нетрудоспособности.

www.klinika29.ru

Плечо | Портал радиологов

Пнд, 28/03/2016 – 12:27

#19

Не на сайте

Был на сайте: 1 день 6 часов назад

Зарегистрирован: 13.01.2016 – 19:18

Публикации: 1647

THERION wrote:

Повторить РГ АКС с нагрузочной пробой по ведру с водой или гантеле 10 кг в каждую руку.

Не много ли? На практике у нас часто используют обычные пластиковые бутылки с водой в пластиковых пакетах, вес можно подбирать индивидуально, по 4,5 – 6 кг в каждую руку. Проводим исследования с нагрузкой лишь по требованию травматолога. Приходилось слышать, что необходимость в таких снимках, некогда находивших широкое применение в дифференциальной диагностике акромиально-ключичного разобщения первой и второй степеней, теперь ставится под вопрос.

Пнд, 28/03/2016 – 05:39

#33

Не на сайте

Был на сайте: 2 дня 6 часов назад

Зарегистрирован: 16.11.2008 – 22:16

Публикации: 13359

Игрок wrote:

Андрей Юрьевич, ну, совсем рассмешили!)) Чтоб знали – это точно про Вас!;)
Ну, коли меня неуча портить не хотите, испорчен до Вас уже я, можно я тихонечко Вам совет дам. …

Не надо давать совет, когда его не просят.

Андрей Юрьевич

Пнд, 28/03/2016 – 06:03

#34

Не на сайте

Был на сайте: 2 дня 6 часов назад

Зарегистрирован: 16.11.2008 – 22:16

Публикации: 13359

Игрок wrote:

– посмотрите обзорные рентгенограммы ОГК, на которых представлены АКС. Вы в ужас придёте – сколько подвывихов было пропущено!.. ..

Советчик из вас тот еще, плечевой сустав по рентгенограмме ОГК оценивать. Есть такая штука – центрация.  Вот здесь http://www.spinulechim.ru/rehgenologicheskaya_diagnostika_izmenenii_plechevogo_sustava  представлен материал “Рентгенологическая диагностика изменений плечевого сустава. А.В.Смирнов. ГУ Институт ревматологии РАМН, Москва. Там серия снимков плечевого сустава, везде нижние контуры акромиальных концов ключицы на одном уровне с нижними контурами акромиальных концов лопаток, без ступенек.

Андрей Юрьевич

Пнд, 28/03/2016 – 12:22

#35

Не на сайте

Был на сайте: 1 день 6 часов назад

Зарегистрирован: 13.01.2016 – 19:18

Публикации: 1647

Андрей Юрьевич wrote:

Во-первых, рентгенограмма, это не способ оценки мягких тканей, когда-то наличие мягких тканей на снимке костей было показателем неправильно выбранного режима.

“Застарелый”  – не рентгеновская категория.

“Застарелый вывих”. Вывих – результат разрыва связок. Застарелые повреждения связок могут приводить к гетеротопической оссификации. 

 

Пнд, 28/03/2016 – 12:37

#36

Не на сайте

Был на сайте: 2 дня 6 часов назад

Зарегистрирован: 16.11.2008 – 22:16

Публикации: 13359

Scandinav wrote:

Андрей Юрьевич wrote:

Во-первых, рентгенограмма, это не способ оценки мягких тканей, когда-то наличие мягких тканей на снимке костей было показателем неправильно выбранного режима.

“Застарелый”  – не рентгеновская категория.

“Застарелый вывих”. Вывих – результат разрыва связок. Застарелые повреждения связок могут приводить к гетеротопической оссификации.

И?

Андрей Юрьевич

Пнд, 28/03/2016 – 12:51

#37

Не на сайте

Был на сайте: 1 день 6 часов назад

Зарегистрирован: 13.01.2016 – 19:18

Публикации: 1647

Принципиально, на мой взгляд, в данном обссуждении следующее. 1)Как правильно оценивать линию контура акромиона и дистального конца ключицы: а) как у NIL, б) как у Андрея Юрьевича? 2) Стоит ли указывать величину смещения ключицы в мм (см)? Ведь как-то оценивать степень смещения всё-таки нужно (у буржуев есть несколько классификаций, степень смещения оценивают в % и доле от ширины диафиза). Какой классификацией при повреждении АКС стоит пользоваться рентгенологу в своей работе? Давайте обсудим? Интересно узнать мнение Игрока в первую очередь. 

 

 

Пнд, 28/03/2016 – 13:16

#38

Не на сайте

Был на сайте: 1 день 6 часов назад

Зарегистрирован: 13.01.2016 – 19:18

Публикации: 1647

Андрей Юрьевич wrote:

Scandinav wrote:

Андрей Юрьевич wrote:

Во-первых, рентгенограмма, это не способ оценки мягких тканей, когда-то наличие мягких тканей на снимке костей было показателем неправильно выбранного режима.

“Застарелый”  – не рентгеновская категория.

“Застарелый вывих”. Вывих – результат разрыва связок. Застарелые повреждения связок могут приводить к гетеротопической оссификации.

И?

При запущенном (нелеченном) вывихе появляются дегенеративно-дистрофические изменения – вторичный артроз. А в мягких тканях, к ним ведь относим и связки, происходит обызвествление. Что касается терминологии, слово “застарелый” в протоколе использовать не стоит, а в речи между собой почему нельзя -)

Пнд, 28/03/2016 – 13:35

#39

Не на сайте

Был на сайте: 2 дня 6 часов назад

Зарегистрирован: 16.11.2008 – 22:16

Публикации: 13359

Scandinav wrote:

…Интересно узнать мнение Игрока в первую очередь.

Нет возражений.

Андрей Юрьевич

Пнд, 28/03/2016 – 13:47

#40

Не на сайте

Был на сайте: 1 день 6 часов назад

Зарегистрирован: 13.01.2016 – 19:18

Публикации: 1647

Для полноты ранеесказанного решил дописать: при запущенном (нелеченном) вывихе может развиться ещё и такое состояние как остеолиз акромиального конца ключицы, рентгенологически выявляется ещё большее расширение суставной щели. 

 

Пнд, 28/03/2016 – 13:50

#41

Не на сайте

Был на сайте: 2 дня 6 часов назад

Зарегистрирован: 16.11.2008 – 22:16

Публикации: 13359

Scandinav wrote:

….а в речи между собой почему нельзя -)

Потому, что сначала на языке, а потом и в протоколах появляется.

Андрей Юрьевич

Пнд, 28/03/2016 – 18:13

#42

Не на сайте

Был на сайте: 3 месяцев 1 неделя назад

Зарегистрирован: 17.09.2014 – 16:57

Публикации: 220

Уважаемые коллеги! Хотел бы внести немного ясности- у пациентки боли в левом плечевом суставе. Отсюда я и заострил внимание именно на нем ( сделав снимок ближе) А на счет травмы- ну видимо терапевт, торопился и  про это не написал( как это часто бывает) поэтому ничего сказать не могу.

Пнд, 28/03/2016 – 22:31

#43

Не на сайте

Был на сайте: 3 часа 36 минут назад

Зарегистрирован: 08.02.2014 – 18:41

Публикации: 4645

А если допустить, что связка не разорвана, а растянута, поэтому видим некторую неконгруэнтность в суставе слева. Это все равно подвывих ? Интересно, что сказал бы Vega ?

Не нам судить…

Артроз акромиально-ключичного сочленения (АКС): признаки, цены на лечение

Консервативное лечение, как правило, эффективно при начальных проявлениях артроза АКС. Подобное лечение заключается в создании покоя плечевому суставу, внутрисуставных инъекциях различных местных анестетиков и стероидов в полость сустава, а также в приеме НПВС внутрь.

Если же на фоне лечения болевой и отечный синдром не купируется, имеется значительное дегенеративное перерождение акромиально-ключичного сустава (сочленения) с многочисленными костными разрастаниями (остеофитами) в его области, рассматривается вопрос о хирургическом лечении.

Предложены различные хирургические методы лечения патологии АКС. На современном этапе развития медицины в основном используются закрытые миниинвазивные методы с применением артроскопии.

Более быстрое восстановление поле операции, низкий уровень инфекционных осложнений, отличный косметический результат — это далеко неполный список преимуществ артроскопического малоинвазивного метода лечения патологии АКС перед применяемыми ранее открытыми вмешательствами.

Доказано, что артроскопическое лечение заболеваний АКС дает хорошие результаты.

Во время оперативного вмешательства миниатюрная видеокамера вводится в пространство под акромионом. Врач на мониторе может детально изучить акромиально-ключичный сустав (сочленение) изнутри.

В области АКС дополнительно формируются несколько небольших проколов кожи для введения в область сустава миниинструментов, с помощью которых можно убрать излишние костные разрастания (остеофиты) в нужном месте. Также удаляются патологические измененные ткани под акромионом, которые при ущемлении вызывают болевой синдром.

Немаловажным является то, что при артроскопической операции не повреждаются связки стабилизирующие ключицу.

Как отмечалось ранее, операция по удалению измененных тканей АКС может производиться, как открыто, так и с помощью артроскопии. Сегодня во всем мире, хирурги-ортопеды предпочитают проводить подобные операции малоинвазивно, с помощью артроскопии. Только артроскоп позволяет хирургу работать в суставе через очень маленькие разрезы. Уменьшение повреждения нормальных здоровых мягких тканей окружающих сустав, приводит к более быстрому заживлению и восстановлению после операции.

Реабилитация после операции обычно направлена на уменьшение боли и отека в области вмешательства. Для этого помогают как обезболивающие и противовоспалительные препараты, так и использование физиолечения и льда местно.

После артроскопического вмешательства реабилитация проходит быстрее, пациент постепенно начинает работать над увеличением объема движений в плечевом суставе, а в дальнейшем на укреплении мышц окружающих сустав.

Швы после операции удаляют обычно на 10-12 сутки, несколько недель после операции может потребоваться съемная ортезная повязка наподобие косынки.

Артроз акромиально-ключичного сочленения 1, 2, 3 степени

Содержание статьи:

Артрозы – группа заболеваний, которая часто встречается у людей старше 40 лет. Однако патологии могут проявиться и в раннем возрасте, если на то есть сопутствующие факторы и причины. Артроз акромиально-ключичного сустава – заболевание, которое встречается реже большинства типов этой патологии. Однако оно может причинить массу неудобств, а без лечения перерасти в серьезное ограничение возможностей человека.

Анатомия ключицы и механизм артроза

Ключичная кость расположена перпендикулярно относительно позвоночника и относится к категории трубчатых элементов скелета. По форме ключичная кость выглядит, как буква S. Она соединяет грудину и лопаточную кость. На концах ключичной кости расположена суставная поверхность, а по нижним частям расположены связки.

Акромиально-ключичный сустав, или АКС, входит в систему суставов плеча. Плоское соединение у разных людей имеет некоторые отклонения в строении, которые считаются нормой.

Причины возникновения артроза АКС

Одна из причин возникновения артроза АКС — высокие нагрузки

К наиболее распространенным причинам акромиально-ключичного артроза плечевого сустава относят травмы. Следующие за ними процессы приводят к деградации тканей. Однако случиться патология может на фоне естественного старения организма, от которого не защищен ни один человек. Спровоцировать нарушение могут и другие факторы:

• регулярная нагрузка на сочленение, тяжелые физические нагрузки или работа, связанная с постоянным напряжением этого участка;
• частое поднятие тяжелого веса, в том числе при выполнении силовых упражнений;
• недолеченный артрит в анамнезе, в том числе ревматоидные формы;
• аутоиммунные заболевания, затрагивающие костную ткань;
• патологии эндокринной системы и генетическая предрасположенность к болезни;
• нарушение принципов полноценного питания, чрезмерная скудность рациона и недостаток питательных веществ из-за отказа от фруктов, овощей, мяса;
• заболевания, вызывающие дисбаланс полезных веществ, неправильное их усвоение в кишечнике, а также болезни, приводящие к частым диареям;
• принадлежность к профессии, в которой работа связана с держанием рук на весу с нагрузкой на них.

Недолеченный артрит приводит к возникновению артроза

Заболевание принято делить на первичную и вторичную форму. Для первичного артроза акромиально-ключичного сочленения характерны такие факторы, как врожденные патологии мышечного скелета, костей, постоянные травмы, разрывы связок и сухожилий, а также чрезмерный стресс и длительное пребывание в слишком сыром или холодном климате.

К вторичным причинам заболевания относят иные факторы: инфекции и вирусы, операции, болезни иммунной системы, другие болезни суставов и наследственные патологии соединительной ткани. К этим же причинам относят расстройства обмена веществ и гормонов.

Причины артроза – не тот момент, при выявлении которого удается избавиться от патологии. Артроз – необратимое состояние, которое можно лишь замедлить профилактикой и здоровым образом жизни. Выявление причин болезни позволит лишь снизить нагрузку на больной сустав.

Симптомы болезни в зависимости от стадии

Начало артроза многие пациенты пропускают, так как большинство симптомов не берется в расчет. Признаки заболевания выражены недостаточно, они очень слабые, иногда даже вовсе не ассоциируются с болезнью. Появляется дискомфорт при движениях, наблюдается быстрая утомляемость на физическом уровне.

По мере развития симптомы артроза акромиально-ключичного сочленения 1 и 2 степени становятся более яркими:

• Первая степень. Существенно увеличивается утомляемость, появляется сильный дискомфорт, который быстро проходит в состоянии покоя. Хрящ начинает разрушаться, однако сохраняет целостность. Один из характерных признаков – некоторое ограничение подвижности, связанное с подниманием руки с той стороны, с которой развивается патология.
• Вторая степень. Дискомфорт усиливается, а также появляется выраженная боль при выполнении вращений руками. Острая болезненность проявляется, когда человек пытается поднять руки вверх. На этом этапе происходит сильное сужение суставной щели, что приводит к существенному ограничению подвижности и началу атрофических процессов в мышцах. На рентгене можно заметить, что хрящевые слои меняют структуру, развивается окостенение, при этом амплитуда движения пациента в этом месте существенно сокращается.
• Третья степень. Наступают дегенеративные изменения, не поддающиеся восстановлению. Очень сильная боль даже в состоянии покоя, подвижность сустава ограничена почти полностью. Визуально можно отметить изменение контуров сустава. На рентгене видно почти полное заращение щели. В запущенных случаях начинается сращение костей.

На всех стадиях артрозо-артрит акромиально-ключичного сочленения сопровождается звуковым сопровождением: щелчки, хруст, скрипы. Температура тела и признаки воспаления не появляются в течение длительного времени.

Методы диагностики болезни

Артроз легко обнаружить при помощи рентгена

Очень часто артроз АКС обнаруживают при рентгене по другому поводу. Однако именно этот метод исследования считается ключевым в поиске патологии. Также для выявления сопутствующих нарушений в мягких тканях специалисты назначают дополнительные способы диагностики:

• МРТ или КТ;
• УЗИ;
• анализы крови и мочи;
• артроскопию;
• пункцию синовиальной жидкости сустава.

С помощью комплексной диагностики можно точнее определить степень болезни и подобрать эффективное лечение.

Методы терапии артроза акромиально-ключичного сочленения

Для лечения симптомов артроза ключично-акромиального сочленения применяются разные методы: медикаменты, физиотерапия, народные рецепты, ЛФК и массаж. Однако патологию можно лишь остановить и замедлить, но не избавиться от нее.

Единственный радикальный способ терапии – хирургия, замена сустава на новый искусственный. Однако операция используется очень редко, так как стоит дорого, а показания для нее – самые серьезные.

Медикаментозное лечение

Препарат для питания сустава

Для лечения болезни используется широкий перечень медикаментов:

• НПВС в виде уколов и таблеток – противовоспалительные средства также обладают обезболивающим эффектом;
• новокаиновые блокады – применяются на 2-3 стадии артроза – уколы вводят в мышечные ткани вокруг больной зоны;
• уколы в сустав – применяются разные комбинации средств для снятия болей и улучшения состояния сустава;
• гормональные препараты для устранения болей;
• кремы и гели для снятия симптомов на начальной стадии болезни.

Обязательно при лечении используются глюкозамины и хондропротекторы, которые помогают питанию сустава и даже частично восстанавливают поврежденные клетки.

Физиотерапия при артрозе

Физиотерапевтические процедуры наиболее эффективны при лечении артроза

Заболевание хорошо поддается лечению с помощью физиотерапевтических процедур. Иногда они оказываются более действенными, чем другие методы:

• применение синусоидальных токов;
• ультравысокочастотное лечение для усиления проходимости медикаментов;
• курсовое лечение пиявками;
• применение инфракрасного излучения;
• использование пчелиного яда;
• иглоукалывание.

Массаж и ЛФК также имеют большое значение в лечении артроза акромиально-ключичного сочленения.

Важно слушать рекомендации доктора и доводить начатое лечение до конца. Лучше всего сочетать физиотерапию с лекарствами, а также с народными рецептами и сбалансированной диетой.

Средства народной медицины

В качестве народного средства применяют свиной жир

При терапии артроза широко применяют компрессы, растирки, самодельные мази. Основой лекарств в этом случае служат:

• сочетание пчелиных продуктов, спирта, глицерина в качестве базы;
• сирень, багульник, корень чемерицы, донник, зверобой, хмель;
• большой пользой обладает свиной жир;
• картофельные, глиняные компрессы, грязевые ванночки.

Также широко используются средства на основе солей и грязи мертвого моря.

Роль питания в терапии

Очень важно соблюдать сбалансированную диету при артрозе, богатую витаминами и минералами. Жирное, острое, слишком соленое, жареное – все это разрушает костную структуру и должно быть исключено из рациона. Блюда на основе желатина полезны пациентам. Также в меню должно быть много свежих овощей и фруктов. Одна из основных целей диеты – похудение, при котором снижается нагрузка на суставы.

Артроз АКС – патология, которая встречается очень часто среди пациентов с заболеваниями хрящей и костной системы. При отсутствии лечения она способна привести к осложнениям и инвалидности.

Акромиально-ключичный сустав: анатомия, симптомы заболеваний, лечение

Костно-связочные соединения верхнего плечевого пояса, к которым относится акромиально-ключичный сустав, — это сложные структуры, обеспечивающие подвижность рук. Функциональные возможности связок и мышц, соединяющих акромион с дистальным концом лопатки, становятся факторами риска для заболеваний и травм сочленения.

Анатомия и связки синартроза

По строению акромиально-ключичный сустав относится к простым, плоским и мобильным соединениям. Его костными составляющими выступают клювовидный отросток лопатки (акромион) и плечевой конец ключицы. Суставная щель разделяется на две камеры гиалиновым диском. Из-за того, что контактные костные поверхности плоские, движение в них резко ограничено. Волокнистая капсула не образует дополнительных карманов и крепится по краям костных границ сустава, укрепляясь двумя связками, такими как:

• Акромиально-ключичная — соединяет акромиальный отросток с клавикулярным концом ключично-акромиального сочленения.
• Клювовидно-ключичная связка. Особенностью этого соединения является то, что она состоит из двух соединительнотканных пучков меньшего диаметра: трапециевидной и конической связок.

Помимо внутренних стабилизаторов сустава, в акромиально-ключичный синартроз входят волокна, формирующие свод плечевого соединения и вплетающиеся в его капсулу. К ним относятся: клювовидно-акромиальная связка, а также верхний и нижний лигаменты лопатки. Пространство между грубоволокнистыми амортизаторами заполнено жировыми отложениями. Рыхлая ткань служит средой, которая гасит возможные колебания, и защищает твердые элементы сустава от повреждения.

Костная основа акромиально-ключичного соединения неподвижна, но она обеспечивает стабильное и контролируемое движение верхней конечности.

Вернуться к оглавлению

Функции соединения

Особое строение сочленения дает возможность заводить руки за спину.

Благодаря тому, что ключица неподвижно соединена с грудиной, длинная губчатая кость выступает опорой для верхнего пояса конечностей, и позволяет:

• поднимать руку вверх;
• производить манипуляции над головой;
• сцеплять конечности в верхний замок;
• заводить руки за спину.

Благодаря анатомии, ключица стабилизирует движение верхних конечностей и позволяет контролировать их. Благодаря жесткости грудинно-ключичного сустава, можно заниматься спортом и осваивать деятельность, связанную с активными и точными мануальными манипуляциями. Здоровье переднего опорного соединения и строение суставной поверхности ключицы обеспечивают 80% повседневной мобильности рук.

Задняя часть пояса верхних конечностей — лопатка. Плоская крупная кость обеспечивает стабилизацию двух крупных суставов: плечевого и акромиально-ключичного. На теле кости и скапулярных отростках крепятся связки и мышцы, позволяющие руке совершать комплекс сложных направленных перемещений, таких как:

• вращение выпрямленной руки;
• отведение назад;
• подъем выше горизонтали;
• пронация и супинация плеча;
• приведение прямой руки к передней части туловища.

Из-за особенностей строения сочленения человек может осуществлять движения плечом в трех плоскостях.

Амортизационный диск, разделяющий полость сустава на 2 части, увеличивает площадь возможного взаимодействия структур и позволяет передвигаться в трех осях. Благодаря сложному строению, костные поверхности акромиально-ключичного сустава прилегают не слишком плотно друг к другу, позволяя плечу двигаться с достаточной амплитудой.

Вернуться к оглавлению

Патология ключично-акромиального сочленения и маркерные симптомы заболеваний

Плоские суставы верхнего плечевого пояса более склонны к износу, чем другие соединения. Дистрофические процессы в костях и связках, образующих синартроз между ключицей и лопаткой, начинаются уже после 35 лет. Первые признаки заболевания — резкое ограничение мобильности выпрямленной руки и дискомфорт в верхней части плеча. Неприятные ощущения сопровождаются ослаблением показателей мышечной силы, и мешают заниматься спортом и повседневными делами.

Факторы риска развития артроза АКС плечевого сустава — длительная работа с поднятыми над головой руками и спортивные упражнения со сведением и разведением конечностей.

Вернуться к оглавлению

Разрыв АКС

Разрыв АКС можно определить помощью рентгеновского снимка.

Травма акромиально-ключичного синартроза — довольно распространенное явление. В 45% случаев патология диагностируется после ДТП, падений с высоты на боковую поверхность тела и вследствие потери контроля над велосипедом. Разрыв связок и капсулы сустава сопровождается вывихом. В списке указаны патологические симптомы, в зависимости от тяжести повреждения соединяющих структур. Существуют следующие степени разрыва АКС:

• Первая стадия. Рентгенография показывает увеличение расстояния между смыкающимися участками акромиона и ключицы менее чем на 10%. Морфологически наблюдается надрыв отдельных волокон связок, мягкие ткани над суставом отечные. Пострадавший чувствует острые боли и значительное ограничение мобильности в результате того, что развивается воспаление. Если недуг не лечить, развивается бурсит, овальная форма капсулы выпирает и видна через кожу, возможен вторичный артрит акромиально-ключичного сочленения.
• Вторая стадия. Происходит полное нарушение целостности клювовидного амортизатора. Травматический разрыв АКС 2 степени — подвывих ключицы. Кость пружинит при сдавлении акромиона, и находится высоко над плечом из-за значительного сокращения мышцы. Активность в суставе резко ограничена.
• Повреждение 3 степени. Разрывается акромиально-ключичная связка, происходит вывих ключицы. Лучевое исследование показывает увеличение расстояния между близлежащими областями более чем на 30%.

Вернуться к оглавлению

Дегенеративные возрастные процессы

При остеоартрозе у человека болт плечо при попытке подвигать рукой.

На ранних стадиях остеоартроз проявляется болью только при надавливании в области сустава. Активная стадия процесса характеризуется следующими проявлениями:

• хруст внутри сустава за счет того, что артроз прогрессирует на фоне воспаления;
• боль при движениях;
• скованность при резких манипуляциях руками;
• болезненное увеличение мягких тканей за счет отека.

Вернуться к оглавлению

Диагностика недугов

Своевременное выявление тревожных симптомов поможет на ранних этапах остановить воспалительные или дегенеративные процессы. Особое внимание должно быть уделено жалобам пациента. Информацию о ширине и о том, какая форма суставной щели, присутствии патологической жидкости в суставе и аномалиях костей и связок может предоставить рентгенография либо МРТ-исследование.

Вернуться к оглавлению

Лечение акромиально-ключичного разрыва и артроза

Подвывих ключицы лечится абсолютным обездвиживанием конечности повязкой или ортезом, назначением обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

На первой стадии дегенеративных процессов лечение акромиально-ключичного артроза включает уменьшение нагрузки на сустав. На второй стадии назначаются противовоспалительные нестероидные мази. При резких болях возможно введение гормональных блокаторов воспаления в ткани, покрывающие плечевой сустав. Если же ортопед диагностирует у пациента акромиально-ключичный артроз 3-й степени, больному предстоит оперативное вмешательство, поскольку другое лечение на этой стадии уже малоэффективно.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

что это, симптомы и лечение

Акромиально ключичный сустав менее подвержен механической перегрузке, чем другие суставы человеческого организма. Акромиально ключичный сустав отвечает за поднятие руки над головой и совершение вращательных движений. Образуется он из суставных поверхностей акромиона (верхний край лопаточной кости) лопатки и края ключицы. Его суставная полость покрыта хрящевой тканью, выполняющей амортизационно-буферную функцию.

С возрастом структура хрящевой и костной ткани претерпевает изменения. Достигая преклонного возраста, люди обращают внимание на появившиеся боли и скованность ключично-плечевой области. Эти проявления связаны со скрытым началом развития такого заболевания, как артроз акромиально ключичного сочленения. Артроз акромиально ключичного сочленения, что это такое? Это заболевание дегенеративного характера, при прогрессировании которого разрушается хрящ и деформируются суставные поверхности, вследствие чего развивается частичная или полная неподвижность акромиально ключичного сустава.

Чаще всего страдают этим недугом мужчины по причине больших нагрузок на верхние конечности и плечевой пояс в течении всей жизни. В зоне риска также находятся люди, чья профессия связана с повышенными нагрузками на плечевой пояс.

Анатомия суставов ключицы

Ключичная кость – это трубчатая кость, напоминающая букву «S» латинского алфавита. Посредством суставных сочленений соединяет грудину с лопаточной костью. Своими концами – грудинным и акромиальным, соединяется соответственно с грудиной и акромиальным краем лопаточной кости.

Артрозом именуется разрушение сустава не воспалительного характера, при котором происходит разрушение и дегенерация тканей

Конец соединяющийся с грудиной (медиальный) выгнут вперед и значительно толще акромиального, который более плоский и тонкий, выгнут назад. На акромиальном конце трубчатой ключичной кости есть суставная поверхность плоской формы, для соединения с подходящей суставной поверхностью акромиона. По нижней части ключицы есть два выступа, к которым крепятся связки.

Акромиально ключичный сустав (АКС) один из многих суставов плеча, в частности его верхней части. Он является плоским и соединяет акромиальный отросток лопаточной кости (наиболее высокая точка плеча) с ключичной.

В состав связочного аппарата этого сочленения входят:

1. Связка акромиально-ключичная. Крепит ключичную кость к акромиону. Выглядит как полоска четырехугольной формы.
2. Связка клювовидно-акромиальная. Пролегает от акромиона к отростку клювовидному. Эта связка выступает в качестве барьера, защищающего эпифиз плечевой кости.
3. Связка клювовидно-ключичная. В ее составе связки конической и трапециевидной формы, она напрямую не относится к акромиально ключичному суставу. Ее упоминают по причине ее функции прочно удерживать ключичную кость, которая соединяется с акромионом.

Акромиально ключичный сустав у разных людей может иметь различия в анатомическом строении, являющиеся нормой. Это костное сочленение выступает как точка опоры и стопор при вращательных движениях верхней конечности. Основной его функцией является способность к поднятию верхних конечностей выше головы.

Причины появления артроза акромиально ключичного сустава

Артроз АКС плечевого сустава достаточно широко распространен среди разных категорий населения земного шара. Наиболее часто его возникновение связывают с предшествующими травмами ил процессом естественного старения тканей человеческого организма.

Любые травмы плеча, постоянная нагрузка на этот сустав у спортсменов, занимающихся поднятием штанги или силовыми видами спорта постепенно приводит к началу деформации хряща

Помимо этого, существует ряд факторов, имеющих причинную связь с возникновением и развитием остеоартроза акромиально ключичного сочленения:

1. Механическая функциональная перегрузка этого сочленения.
2. Регулярные силовые упражнения или поднятие больших весов.
3. Травмы сустава различной тяжести.
4. Имеющийся в анамнезе не долеченный артрит может спровоцировать последующее развитие артроза.
5. Отсутствие полноценного питания.
6. Генетическая предрасположенность к развитию болезни.
7. Болезни аутоиммунного характера.
8. Нарушения функций эндокринных желез.
9. Изменения баланса усваивания и выведения веществ.
10. Естественный процесс изнашивания (старения) тканей.
11. Принадлежность к некоторым профессиям и видам спорта (шахтер, парикмахер, металлург, строитель, грузчик, а также теннисист, штангист, волейболист и др.)

Артроз этого сочленения может возникнуть как в совершенно здоровом до этого суставе (первичный), так и быть осложнением предшествующих заболеваний (вторичный).

Развитию первичного вида артроза АКС способствуют:

• переломы, вывихи, подвывихи;
• разрывы связок и сухожилий;
• врожденные патологии развития костного и мышечного скелетов;
• длительное пребывание в сырых, холодных климатических условиях;
• высокая стрессовая нагрузка.

Как и при любом артрозе, возникновение заболевания в акромиально ключичном сочленении не происходит сразу

Вторичный вид этого недуга провоцируют к дальнейшему развитию:

• болезни инфекционной и вирусной природы;
• заболевания иммунной системы;
• оперативное вмешательство;
• наследственные болезни соединительной ткани;
• предшествующие заболевания суставной полости;
• нарушения обмена веществ;
• болезни эндокринной системы.

Стадии и симптомы заболевания

Клиническая картина начала болезни не проявляется ярко выраженной симптоматикой. Заметить его на ранней стадии практически не представляется возможным. Легкий дискомфорт при движениях и быструю утомляемость конечности и больного сустава часто путают с симптомами других заболеваний суставов.

При последующем прогрессировании артроз АКС, исходя из клинической картины и проявлений, классифицируют по степеням:

1. Первая степень. Незначительная утомляемость и дискомфорт в сочленении, проходящий при обеспечении состояния покоя. На этом этапе гиалиновый хрящ теряет плотность, не теряя целостности. На этом этапе болезнь диагностируют при врачебном осмотре, не связанным с артрозом АКС, и последующей рентгенографией.
2. Вторая степень. Ощущение дискомфорта нарастает, оно усугубляется болезненностью при выполнении вращательных движений или попытках поднять конечность вверх. Больной старается щадить пораженную конечность. В результате снижения суставной активности развиваются атрофические изменения мышечных волокон. На рентгенограмме визуализируются фрагменты расслоившейся хрящевой ткани, незначительное сужение суставной щели, деформация эпифизов незначительна. При дисфункции гиалинового хрящевого слоя давление на суставные поверхности возрастает. По краям эпифиза суставной поверхности оставшаяся хрящевая ткань компенсаторно разрастается с последующим окостенением. Диапазон и амплитуда движений ограничивается. Болезненность возрастает при движении и пальпации.

   1 стадия – начальная. На этой стадии болевые ощущения отсутствуют, так как деформация хряща минимальна

3. Третья степень. Для этой степени характерна острая боль вне зависимости от состояния подвижности и покоя акромиально ключичного сочленения. Подвижность АКС практически ограничена полностью, заметно визуальное изменение контуров сустава. На рентгеновских снимках четко выражены обнаженные, иногда деформированные суставные поверхности. Закрытие суставной щели. В запущенных случаях присутствует сращение костей, что влечет развитие суставной неподвижности (анкилоз).

На всех стадиях развития этого недуга характерным признаком является звуковое сопровождение любых движений больного сочленения (скрип, щелчки, хруст). В виду отсутствия очага воспалительного составляющего, общее состояние и температура тела больного длительное время остаются в границах нормальных показателей.

Методы диагностики

Основное решающее значение при диагностировании АКС артроза имеет рентгенологическое исследование. Важное значение имеет при постановке диагноза собранный анамнез. Иногда при первичном осмотре для определения болезни показано проведение блокады поврежденного сустава с использованием «Новокаина» или «Лидокаина».

Для определения насколько вовлечены в патологический процесс мягкие ткани, связочный аппарат, сухожилия и мышечный каркас, назначают проведение некоторых диагностических исследований, позволяющих более точно и быстро установить диагноз:

1. Первичный врачебный осмотр с подробным изучением анамнеза.
2. Магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование.
3. Лабораторные анализы крови, а также мочи.
4. Томография компьютерная.
5. Диагностическая артроскопия.
6. Проведение пункции синовиальной жидкости.

Заболевание диагностируется во многих случаях при помощи магнитно-резонансной томографии, которая дает ясную картину состояния плечевого сустава

Лечение и реабилитация

Лечение этой болезни, поражающей АКС, предполагает использование комплекса мероприятий, направленных на снижение симптоматических проявлений и восстановление анатомических функций сочленения.

В комплекс терапевтических мер входят такие виды воздействия:

1. Медикаментозное лечение.
2. Процедуры физического воздействия (физиотерапия).
3. Хирургическое лечение (при отсутствии положительной динамики при использовании других методов).
4. Народная медицина при артрозе.

Медикаментозное

Одним из составляющих консервативного лечения является медикаментозная терапия. Она предусматривает использование лекарственных препаратов в различных видах и формах. Для перорального применения – таблетированные, капсулы. Для внутривенного, внутримышечного и внутрисуставного введения – ампулы, растворы для инфузий и инъекций. Для наружного воздействия – растворы для компрессов, мази, гели и др. Положительных результатов позволяет добиться комплексное применение препаратов разной направленности.

В зависимости от стадии поражения сустава недугом, объективной клинической картины и состояния здоровья пациента, лечащий врач назначает препараты из приведенного ниже списка:

Все лечение акромиально ключичного артроза будет зависеть от стадии заболевания

1. Противовоспалительные средства нестероидного происхождения (НПВС) – «Ибупрофен», «Нимид», «Диклофенак». Такие препараты обладают выраженным противовоспалительным действием при длительном применении, а также обезболивающим, жаропонижающим.
2. Анальгетики – «Парацетамол», «Кетанов», «Анальгин». Способны купировать острую боль в кратчайшие сроки.
3. Хондропротекторы – «Терафлекс», «Артра», «Дона», «Глюкозамина гидрохлорид». Стимулируют выработку естественного коллагена, входящего в состав хрящевой и костной ткани, а также являются основным компонентом синовиальной жидкости.
4. Стероидные гормональные препараты – «Депо-медрол», «Дипроспан», «Кеналог». Используются для купирования очага воспаления и снижения болевого синдрома. Не предназначены для длительного применения.
5. Препараты, улучшающие микроциркуляцию крови – «Агапурин», «Актовегин».
6. Миорелаксанты – «Мидокалм», «Сирдалуд». Используют при мышечных спазмах и контрактурах, возникающих, как защитная реакция на боль.
7. Антибактериальные препараты, в случае инфекционного составляющего. Назначаются врачом.
8. Наружные средства – «Вольтарен-мазь», «Диклофенак-гель».

Бесконтрольное длительное применение НПВС может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника. Стероидные гормоны предназначены для кратковременного использования в острый период, их систематическое использование ведет к гормональному дисбалансу. Лекарственные средства не рекомендуется принимать без рекомендации лечащего врача.

Физиотерапия

Мероприятия физического воздействия являются вспомогательными при лечении артроза АКС. Назначение их во время обострений противопоказано. Процедуры способствуют восстановлению двигательных способностей, улучшению лимфо- и кровотока, снижению боли и отечности.

Очень эффективны методы физиотерапии, иглорефлексотерапии, грязевые аппликации и солевые ванны

Эффективны при этом недуге такие процедуры:

1. Лечение лазерными лучами.
2. Йонофороез, элекрофорез.
3. Криотерпия.
4. УВЧ.
5. Магнитотерапия.
6. Рефлесотерапия.
7. Гирудотерапия.
8. Облучение ультрафиолетовыми лучами.
9. Ударно-волновая терапия.
10. Мануальные методики.
11. Парафинотерапия.

Все процедуры назначаются индивидуально, с учетом особенностей организма больного. Наиболее востребованы и эффективны физиотерапевтические мероприятия в послеоперационный период и во время восстановления после длительной иммобилизации.

Хирургическое лечение

Отсутствие положительных результатов от ранее предпринятых терапевтических мер является показанием для хирургического лечения. Перед проведением оперативного вмешательства назначают дополнительные диагностические исследования для предотвращения нежелательных реакций организма больного со стороны сердечно – сосудистой системы, органов дыхания и пищеварения.

Если пациент испытывает сильную боль и консервативное лечение не дает результатов, то ему предлагается хирургическая операция по резекционной артропластике

Какой из способов хирургического лечения целесообразен, в каждом конкретном случае решает лечащий врач:

1. Резекционная артропластика. В его основе лежит резекция поврежденных суставных поверхностей.
2. Артроскопия лечебная. С помощью микроскопического зонда удаляются расслоившиеся волокна хряща, вводятся лекарственные препараты, при необходимости искусственная суставная смазка.
3. Эндопротезтрование. Замена поврежденного, деформированного или разрушенного сустава с некротическими участками новым.
4. Артоздез. При невозможности обеспечить неподвижность больного сустава (временную, до возможности протезирования, или постоянную) другими способами проводят эту операцию.

После хирургического оперативного вмешательства следует длительный восстановительный период, требующий терпения от больного и его близких.

Народная медицина при артрозе

Использование народных средств возможно после установления точного диагноза и консультации с врачом. Такой способ вспомогательного лечения возможен в комплексе терапевтических мер, направленных на борьбу с проявлениями артроза грудино-ключичного сочленения и АКС.

Среди целебных средств большой популярностью пользуются:

1. Аппликации и компрессы с использованием растений, продуктов животного происхождения и продуктов пчеловодства. Для их приготовления используют листья капусты, репейника, крапивы, цветки сирени, одуванчика, корни девясила, дягиля, хрена,
2. Настои, отвары, настойки, приготовленные на спирту, водке или очищенной воде. В качестве активных компонентов используют стебли, листья, соцветия и корни растений или сборы из нескольких видов растений.
3. Ванны с растительными компонентами – хвойные, а также грязевые, скипидарные, с бишофитом.
4. Медовые обертывания, с морскими водорослями.

   Всегда стоит помнить, что народные средства не лечат болезнь, а всего лишь временно снимают симптомы

5. Мази и кремы домашнего приготовления на основе сливочного масла, растопленного свиного жира. В качестве активных веществ используют прополис, экстракт девясила, соцветия белой сирени.
6. Примочки с йодом, «Димексидом», гипертоническим солевым раствором.
7. Спиртовые растирки, настоянные на лекарственных растениях.
8. Фито-чаи.

Перед использованием растительного сырья необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на некоторые из них. С выбором наиболее подходящих лекарственных трав и сборов поможет фито-терапевт. Средства народной медицины не могут быть единственным самостоятельным способом лечения артроза АКС.

Профилактика

Основной мерой профилактики считается умеренность во всем. Среди конкретных рекомендаций можно отметить следующие:

1. Сбалансировать рацион питания.
2. Оптимизировать режим труда и отдыха.
3. Избегать чрезмерных нагрузок на суставы плеча.
4. Контролировать вес.
5. Не подвергать суставы неоправданному травматизму.
6. Поддерживать оптимальный температурный режим (не переохлаждаться).
7. Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для полноценного функционирования суставного и связочного аппарата.
8. Отказаться от вредных привычек.
9. Снизить потребление копченостей, солений, маринадов, соусов.
10. Ограничить потребление сахара и соли.
11. Минимизировать в рационе кондитерские изделия, конфеты, сдобу.
12. Регулярно проходить профосмотр узких медицинских специалистов.
13. Своевременно проводить лечебные мероприятия при вирусных и инфекционных заболеваниях.
14. При первых симптоматических проявлениях обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Предупредить недуг всегда проще, чем бороться с его проявлениями и осложнениями.

Прогноз

Чем раньше был диагностирован артроз АКС и назначено адекватное лечение, тем благоприятнее прогноз лечения и дальнейшей жизни пациента. На ранних стадиях болезнь можно обратить в стадию ремиссии, не дожидаясь перехода в хроническую форму и последующих за ней осложнений. На более поздних тяжелых стадиях недуг не излечим. Происходящие изменения в суставной полости ведут к потере трудоспособности, инвалидности и стремительному ухудшению жизни.

Заключение

Артроз акромиально ключичного сустава – медленно развивающееся заболевание деструктивного характера, с болезненными проявлениями и необратимыми для подвижности плечевого пояса последствиями. Поэтому при появлении болезненных ощущений в плечевой области, щелчков, хруста при резких движениях необходимо нанести визит врачу, специализирующемуся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Самолечение и самостоятельная диагностика этого недуга ведет к инвалидности.

Парез правой кисти: симптомы, причины, диагностика и лечение пареза

Парез конечностей: что это такое, причины, симптомы и способы лечения

Парез – приобретенный или врожденный порок нервной системы. Из-за повреждения головного или спинного мозга человек ограничен в профессиональной и бытовой деятельности

Основные предпосылки появления и трансформации парезов — кровоизлияние либо ишемия сосудов спинного и головного мозга. Парез конечностей — прогрессирующая длительная болезнь. Без адекватного лечения она может окончиться серьезными осложнениями вплоть до полного исчезновения способности к движению. Поэтому важно в самые ранние сроки обратиться в специализированную клинику, выявить парез и правильно лечить его.

Причины возникновения парезов.

Различают 2 вида нейрофизических специфических проявлений: органические и функциональные. При парезе органической природы физическая взаимосвязь мышц и головного мозга разрывается, из-за чего снижается подвижность конечностей. Для функционального пареза отличительным признаком считается выявленное разрушение субстанции серого вещества.

В зависимости от зоны воздействия и выраженности заболевания классифицированы по типу локализации:

Тетрапарез: приводит к ослаблению мышц. Выражается повышенным тонусом, вследствие чего больной не может передвигаться.

Формированию этой разновидности могут способствовать хронические заболевания, нарушение кровообращения, наличие травм после нейрохирургического лечения.

Ослабление всех конечностей происходит вследствие ухудшения кровоснабжения нервных волокон. Иногда наблюдается ухудшение обмена веществ в нейронных путях серого вещества.

Парапарез: затрагиваются одновременно руки или ноги по обеим сторонам тела с поражением мозга. Провоцируют его опухоли: они также являются производными остеохондроза и спондилеза.

Гемипарез: при этом виде отказывает только половина тела. Затем уменьшается мощь: на смену приходит порок мышц верхних и нижних конечностей.

Гемипарез обладает особенностью усиливаться под влиянием таких заболеваний, как кровоизлияние, опухоль, травмы головы, диабетическая энцефалопатия.

Монопарез: при этом нарушении возникает затухание активности мышц в одной из конечностей. Расстройства похожей разновидности несет синдром Броун-Секара.

Причины деструкций этого типа — воспаление внутричерепных субстанций, отравления ботулотоксином, повреждение черепа, позвоночника, абсцесс, инсульт.

Парез ступней.

Появляется при попытке согнуть колено. Невооруженным глазом видны трудности сгибательно-разгибательных функций бедренной части и голени. Связано это со слабостью определенных групп мышц при нормальной динамике в дистальных отделах. Травмирующие факторы, поражающие целостность волокон бедра, зачастую вызывают периферический проксимальный односторонний парез.

При мононейропатии бедренных нервов может наблюдаться исчезновение чувствительности на внешних поверхностях ноги, а также голени спереди. Мышцы очень сильно напрягаются, из-за чего ограничивается их подвижность. Разгибание голенной части затруднено.

По мере прогрессирования такой разновидности пареза поражается персональная или тибиальная группа мышц. Невозможно двигать ступней, а после дисфункции малоберцовых нервов трудно ходить. Ступая на пятку, больной лишается возможности отводить стопу и поднимать ее внешний край. Снижается острота сенсорного восприятия на внутренней стороне. Из-за отсутствия своевременного квалифицированного лечения развивается “петушиная походка”.

Серьезные травматические последствия могут повлечь значительные неприятности в отношении большеберцового нерва. Симптомы — затруднение сгибания подошвы, ступни и кисти. Человек не может стоять «на носочках», исчезает ахиллов рефлекс. С течением пареза могут появиться трофические язвы. Также нарушается сенсорная восприимчивость в подошвенной части, а также в области наружного края подошвы.

Болезнь седалищного нерва зачастую является итогом травмы. Если площадь и глубина повреждения велика, то трудно избежать потери кости бедра. Вследствие деструкции прогрессирует мононейропатия седалищного нерва. При полной утрате нервноволоконных окончаний может прийти абсолютная обездвиженность. Однако наружная бедренная поверхность остается неповрежденной и чувствительной. Существенно снижается способность воспринимать тактильные раздражители на задней поверхности, а также подошве.

Клиническая картина паралича руки.

С углублением пареза вариативность и динамический уровень моторики уменьшается, что легко определяется простым рукопожатием. Нередко нарушение мышечной моторики заявляет о себе без каких-нибудь определенных первопричин. Острое течение недуга сигнализирует о беде ярко выраженным болевым синдромом. Заболевания, при которых происходит разрыв нервных волокон, часто являются следствием травматического осложнения.

Сбой в дистальном отделе носит название “паралич Дежерин-Клюмпке”. Вопросы подобного рода могут появиться из-за травмирования плечевого сустава ребенка в момент родов. При таком стрессе обездвиживание распространяется и на кисти. У пострадавшего не получается нормально сжимать кулак, складывать и открывать ладонь, т.к. распадаются мелкие мягкие структуры кисти.

При парезе из-за разрыва локтевых волокон беспокоят острые боли мышц, участвующих в распрямлении кисти и отведении в сторону локтя, теряется работоспособность. Обездвиживается мизинец.

Если лечение несвоевременно, это может привести к атрофии и гипотенару.

По внешнему виду кисть напоминает когтистую лапу. В основных фалангах пальцы находятся в разогнутом состоянии, а в других — согнуты, парализованные мышцы доминируют.

Проявление недуга сопровождается выраженным прогрессированием полинейропатии (поражением нервов).

Диагностика пареза.

Если появляются симптомы, хоть отдаленно напоминающие парезы верхних или нижних конечностей, может помочь только специалист с большим опытом клинической работы.

Исследование может заключаться в сборе анамнеза и установке склонности к определенным психогенным реакциям.

В период диагностирования заболевания пациенту необходимо ответить на вопросы: как давно он впервые ощутил сужение физических возможностей, есть ли у него в анамнезе доброкачественные или злокачественные опухоли головного мозга, гнойные абсцессы, отравления (или подобная картина встречалась у кого-либо из близких членов семьи).

Необходимо обследование, в котором предоставляется возможность узнать количество баллов, набранных во время оценки качества мышцы (0 — 3 баллов означает силу ниже нормы).

Для обнаружения возможного воспаления дополнительно сдают общий анализ крови. Чтобы составить анамнез, заболевший получает направление на токсикологический анализ. Важно оценить электрическую активность: для этого врач назначает электроэнцефалографию. Чтобы подробно изучить структуры, выявить специфику заболеваний, а также определить наличие абсцессов, кровоизлияний, новообразований различной этиологии, нужно пройти компьютерную и магниторезонансную томографию и запустить нормальное лечение.

Остеопатические методы.

Остеопатия рассматривает организм в качестве целостной системы, способной к саморегулированию и самовосстановлению.

Задача лекаря — запустить механизм, который активизирует скрытые резервы.

В связи с выраженным регрессом при парезе, в коррекции и лечении задействованы все методы остеопатии.

Структуральный:

врач применяет его в случае наличия вопросов, связанных с костями и связочной системой. Остеопат прибегает к разным техникам, имеющим сходство с мануальной терапией.

Фасциальный:

работает с мягкими тканями конечностей. Осуществляется восстановление затронутых патологией органов посредством их синхронизации, улучшается кровоток.

Краниосакральный:

гармонизирует импульсы головного и спинного мозга в соответствии с биологическим ритмом. Используется при регулировании нейрофизиологических проблем конечностей.

Восстанавливающая гимнастика.

Вспомогательный раздел остеопатического метода — лечебная физкультура. Она показана с любой тяжестью пареза (даже если симптомы таковы, что мышечная проблема мешает нормально двигаться).

Упражнения поддерживают функционирование вестибулярного аппарата, сердца, сосудов, нормализует опорно-двигательную систему, сухожильно-связочные структуры, суставы.

Врачу важно подобрать комплекс упражнений, чтобы одновременно задействовать обе руки и ноги. Нет разницы, присутствует односторонняя или двусторонняя скованность.

Врач-остеопат выбирает наиболее эффективные как современные, так и зародившиеся в древности способы лечения. Чтобы сформировать более расширенный восстановительный курс, необходимо иметь в виду разные подходы. Иглоукалывание – акупунктурная терапия; Су Джок (в переводе – «кисть – стопа») – методика воздействия на рефлекторные зоны; тейпирование – фиксирование суставов с помощью специальных пластырей (используются кинезио тейпы – пластичный материал для регенерации суставов, позволяющий сгибать и разгибать зафиксированные суставы).

Массаж.

Массаж – вспомогательное консервативное остеопатическое лечение, предусматривает восстановительные меры посредством воздействия на органы через поверхность тела. С помощью специальных манипуляций удается нормализовать кровоснабжение клеток и облегчить состояние при спазмах. Человек чувствует себя лучше. Процедура, выполняемая опытным специалистом, предупреждает дегенеративно-дистрофические перспективы. Чтобы эффект от манипуляций получился максимальным, иногда дополнительно прописываются витаминные препараты.

Лечение осуществляется курсами. Массажирование выполняется на обеих сторонах — здоровой и той, что надо лечить. Специалист аккуратно массирует каждую снизу вверх.

Человек, страдающий таким расстройством, может самостоятельно расслаблять спазмирующую мускулатуру. Эти навыки возможно освоить в клинике.

Чтобы уменьшить спазм мышц, нужно аккуратно прокатывать ступней валик. Облегчить симптоматику помогут щадящие движения. Амплитуду нужно понемногу увеличивать.

Немаловажно учесть, что при этом лечение проводиться комплексно с подключением резервных запасов всего организма.

Ошибочно ограничиваться одним массажем или спортом без наблюдения врача: получить ожидаемый лечебный эффект все равно не удастся.

Последствия игнорирования синдрома.

Если лечение назначено несвоевременно или некорректно, возрастает риск формирования стойкого невралгического дефекта. Его признаки очевидны: уход мускульной мощи в неблагополучных участках. Вскоре это приводит к абсолютному обездвиживанию. Несчастный становится глубоким инвалидом, не способным обеспечивать личные потребности. Также возрастает угроза прогрессирования других серьезных болезней, связанных со сбоем в функционировании сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной системы.

Профилактика

Чтобы предотвратить выход нижних конечностей из строя, необходимо своевременное лечение и выявление факторов, способствующих зарождению неврологического синдрома. Терапия проводится комплексно, при строгом наблюдении медика. Кроме того, стоит отказаться от плохих привычек, стараться вести активный и здоровый жизненный уклад. Результата не достичь, относясь к своему организму невнимательно и небрежно.

Полезно каждый день гулять на улице, закаливаться, хорошо отдыхать и высыпаться, исключить стрессовый фактор и психо-эмоциональные перегрузки. Следить за качеством и сбалансированностью питания, чтобы в меню присутствовали продукты, богатые на витамины, макро- и микроэлементы. Не стоит забывать об активных движениях, ежедневно выполнять гимнастику. При обнаружении возникновения конкретной симптоматики не заниматься самостоятельными действиями, а как можно скорее обратиться в клинику, пройти удовлетворительное обследование и выяснить диагноз.

Остеопатия: меры предосторожности.

• Если органы черепной коробки или спинной мозг поражены инфекцией, врач назначает курс антибактериального регулирования. После уничтожения инфекции возможна остеопатия.
• Появление пареза бывает последствием глубокой мышечной интоксикации, вызванной ботулотоксином. В этой ситуации вводится специальные препарат, используемый при ботулизме.
• Если диагностировано нарушение мягких тканей и нервно-импульсного поведения при недавнем переломе или сильном ушибе костей, независимо от причины травмы.
• Онкологические и некоторые типы психических расстройств.

Паралич рук причины проявления – симптомы неврологических заболеваний МЕДИЦИНА 24/7 Личный кабинет +7 (495) 230-00-01 Автозаводская 16/2

• Онкология
  • Центр онкологии
  • Методы диагностики рака
  • Биопсия Назад

    Биопсия

    • Биопсия влагалища
    • Биопсия гортани
    • Биопсия желудка
    • Биопсия кожи
    • Биопсия легких
    • Биопсия пищевода
    • Биопсия полового члена
    • Биопсия слизистой
    • Биопсия толстой кишки
    • Биопсия щитовидной железы
    • Биопсия шейки матки
    • Ножевая биопсия шейки матки
  • Заболевания Назад

    Заболевания

    • Опухоли головы и шеи
      • Рак головного мозга
      • Рак горла
      • Рак гортани
      • Рак губы
      • Рак десны
      • Рак нёба
      • Рак пищевода
      • Рак языка
    • Рак желудка и пищевода
      • Стадии рака желудка
      • Лечение рака желудка
      • Лечение рака пищевода
    • Рак кишечника
      • Рак кишечника
      • Рак кишечника 4 стадии
      • Рак тонкого кишечника
      • Рак прямой кишки
      • Рак толстой кишки
      • Рак слепой кишки
      • Рак двенадцатиперстной кишки
      • Рак ободочной кишки
    • Рак крови
    • Рак легких
      • Немелкоклеточный рак легкого
      • Рак легкого 4 стадии
      • Рак бронхов
    • Лимфома
      • Новый пункт
    • Миелома
    • Рак молочной железы
      • Рак Педжета (рак соска молочной железы)
      • Стадии рака молочной железы
    • Рак печени
      • Рак печени
      • Стадии рака печени
      • Лечение рака печени
      • Рак печени 4 стадии
      • Гепатоцеллюлярный рак печени
      • Нейроэндокринный рак печени
      • Рак желчных протоков
      • Перстневидноклеточный рак печени
    • Саркомы
      • Саркомы мягких тканей
      • Остеосаркома
      • Рак костей
      • Саркома Капоши
    • Онкодерматология
      • Рак кожи
        • Базальноклеточный рак кожи

Паралич руки : причины, симптомы, диагностика, лечение

Комплексная терапия паралича руки должна включать в себя:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапию;
• массажные процедуры;
• ЛФК;
• медикаментозные блокады.

Подбор метода лечения осуществляется индивидуально, с учетом основного заболевания, которое спровоцировало паралич.

Медикаментозное лечение в первую очередь включает в себя назначение препаратов-миорелаксантов, а также медикаментов, улучшающих мозговое кровообращение.

		Способ применения и дозы			Побочные эффекты	Особые указания
Баклофен		Назначают по индивидуальной схеме от ½ до 2-х таблеток трижды в день во время приема пищи.			Сонливость, тошнота.	Не рекомендуется принимать при заболеваниях пищеварительной системы.
Сирдалуд		Назначают от 2-х до 4-х мг трижды в сутки.			Утомляемость, головокружение, жажда, понижение кровяного давления, тошнота.	Не применяют одновременно с Флувоксамином и Ципрофлоксацином.
Диазепам		Средняя суточная дозировка – 5 мг. Курс лечения – 1 месяц.			Утомляемость, сонливость, боль в голове, слабость.	Курс лечения заканчивают постепенно, чтобы избежать синдрома отмены.
Дантролен		Средняя суточная дозировка – 25 мг. Предельная суточная дозировка – 400 мг.			Депрессивные состояния, головная боль, диспепсия, нарушения аппетита.	Не назначают детям до 5 лет.
Циннаризин		Обычно назначают по 1 таблетке трижды в сутки.		Сонливость, боль в голове, жажда, потливость, повышенная утомляемость.		Препарат содержит лактозу.
Стугерон		Назначают по 1 таблетке (25 мг) трижды в сутки.		Диспепсия, боль в голове, сухость во рту.		При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется прием препарата сразу после еды.

Витаминотерапия – это вторая важная составляющая успешного лечения паралича. Учеными доказано, что недостаток в организме определенных витаминов и микроэлементов может нарушить деятельность нервной системы. Так, при выборе поливитаминных препаратов следует уделять внимание наличию в составе таких витаминов:

• ретинол (вит. A) – помогает в формировании новых клеточных структур;
• витамины гр. B – нормализуют работу нервных клеток, улучшают кровообращение в головном мозге;
• аскорбиновая кислота (вит. C) – укрепляет и восстанавливает сосудистые стенки, в том числе и в головном мозге;
• витамин D – поддерживает оптимальную картину крови;
• витамин K – улучшает обменные процессы и кровообращение;
• токоферол (вит. E) – антиоксидант, поддерживает работу иммунной системы.

Физиотерапевтическое лечение предусматривает использование термальных процедур и методов стимуляции периферических нервов:

• парафиновые и озокеритовые аппликации;
• электростимуляция (аппарат «Миотон»).

Дополнительно рекомендуется применять массаж и мануальную терапию, что позволит максимально расслабить скованные спазмом мышцы. Во время сеанса массажа важно избегать болезненных и грубых приемов, которые могут повысить мышечный тонус.

Народное лечение паралича руки включает в себя множество методов. Представленные ниже рецепты можно применять как для облегчения состояния больного, так и для профилактики параличей в целом.

• Взять 25 свежих сосновых шишек, залить их 1 л водки и настоять в течение 3-х недель. Готовое лекарство профильтровать и принимать по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до приема пищи.
• Приготовить настой корневищ пиона: 1 ч. л. сырья запарить в 250 мл кипятка. Через час лекарство профильтровать и пить по 1 ст. л. трижды в сутки за несколько минут до приема пищи.
• Сделать смесь из 20 г мелиссы, 20 г тимьяна, по 10 г чабреца, мяты, пустырника и омелы. Залить 1 ст. л. сырья 250 мл кипятка, настоять в течение часа, профильтровать. Пить по 100 мл дважды в сутки между приемами пищи.
• Перемолоть в пюре свежие финики. Употреблять трижды в сутки по полной столовой ложке, можно с молоком. Курс терапии – 1 месяц.
• Распарить ягоды бузины, перемолоть в пюре и сделать компресс на пораженную конечность. Повторять процедуру дважды в сутки.

Лечение травами предусматривает употребление настоев или спиртовых настоек. Травяные чаи можно готовить, употребляя различные комбинации трав, смеси, зачастую используя произвольные пропорции. При параличе руки рекомендуется применять следующие растения и их сочетания:

• шалфей – оказывает противовоспалительное действие, стимулирует иммунитет, активизирует кровообращение;
• валериана – успокаивает, налаживает работу нервной системы, расслабляет и устраняет спазмы;
• тимьян – устраняет невралгию и невроз, снимает воспаление и нормализует сон;
• пустырник – нормализует давление, успокаивает нервную систему, стабилизирует сердечную деятельность.

Особую пользу при параличе руки может оказать гомеопатия – это относительно новый вид лечения, который предусматривает применение препаратов исключительно на натуральной основе. Такие гомеопатические препараты легко переносятся пациентами, обладают минимальным количеством побочных эффектов и считаются весьма эффективными.

	Способ применения и дозы		Побочные проявления	Особые указания
Гельземиум	По 10 капель 3 раза в сутки.		Расслабление гладкой мускулатуры, непроизвольное моче и кало-выделение.	Активным компонентом препарата является токсическое вещество нервнопаралитического действия, поэтому лечение должно проходить только под контролем врача.
Кониум	Принимают по 8 гранул 5 раз в день, под язык. Длительность лечения – 2 месяца.		Понижение кровяного давления, диспепсия.	При передозировке может вызвать симптомы отравления.
Нервохеель	По 1 таблетке под язык, на протяжении от 2-х до 3-х месяцев.		Аллергические проявления.	Препарат содержит лактозу.
Спигелон	По 1 таблетке трижды в сутки за 30 минут до приема пищи.	Аллергические проявления.		Не применяется у детей до 3-х лет.

Оперативное лечение применяют, если консервативные мероприятия признаются неэффективными. Ортопедическая операция должна иметь строгие показания к её проведению:

• улучшение двигательной амплитуды;
• обеспечение самообслуживания пациента и улучшение качества жизни.

В тяжелых случаях прибегают к нейрохирургическим операциям.

Упражнения Дикуля для паралича руки

Методика Валентина Дикуля помогла многим людям избавиться от проблем с позвоночником и суставами. Если проявлять упорство и выполнять предложенные им упражнения регулярно, то можно не только поправить свое здоровье, но и избежать инвалидности и вернуться к обычному образу жизни.

Основное правило, которого придерживается Валентин Дикуль – это отсутствие бездействия. Движение – это жизнь, и крепкое здоровье на долгие годы.

Какие упражнения предлагает Дикуль при параличе верхних конечностей?

1. Пациент лежит на спине, ноги немного разведены в стороны. Не меняя положения ног, поворачивает туловище вправо и влево.
2. Пациент лежит на спине, ноги вместе. При неподвижном туловище поворачивает обе ноги вправо и влево, как бы выкручивая их.
3. Больной лежит на животе и приподнимает голову и плечи.
4. В положении стоя поворачивает тазом влево, вправо, вперед и назад.
5. Пациент лежит на спине, ноги сгибает в коленях. Приподнимает голову и верхнюю часть туловища на 45°.

Если упражнения при параличе руки выполнять сложно, можно обратиться к врачу, который подберет занятия с облегченной нагрузкой. Предложенную тренировку рекомендуется выполнять регулярно, иногда – на протяжении всей жизни.

Слабость мышц (парез) – причины, диагностика и лечение

Мышечная слабость и быстрая утомляемость мышц – это одни из наиболее распространенных симптомов, с которыми обращаются за неврологической медицинской помощью. Существуют объективные и субъективные критерии, позволяющие определить наличие патологического состояния. Говоря о слабости, обычно имеют в виду снижение мускульной силы, но пациенты часто жалуются на общую утомляемость или затруднение движений в определенных участках тела.

Слабость может присутствовать в отдельных мышцах, затрагивать многие группы или все тело. Она возникает внезапно или нарастает постепенно, отмечается периодически или сохраняется постоянно. В паретических конечностях изменяется мышечный тонус, оживляются или ослабляются рефлексы. В зависимости от происхождения и локализации патологического очага клиническая картина дополняется другими симптомами.

Классификация

Слабость в мышцах обусловлена широким кругом патологий. Она бывает общей (распространенной) или локальной. Первая подразумевает состояние повышенной утомляемости при сохранении мускульной силы. Во втором случае констатируют нарушение путей проведения нервного импульса от ЦНС до определенных мышц. При этом для топической диагностики важно понимать уровень поражения:

• Центральный двигательный нейрон: моторная зона коры, кортикоспинальный и кортикобульбарный тракты.
• Периферический мотонейрон: передние рога спинного мозга, корешки, нервы.
• Нервно-мышечный синапс.
• Мышцы.

Если задействуются центральный или периферический мотонейроны, констатируют парезы со снижением мышечной силы. По степени выраженности они бывают легкими, умеренными, глубокими или принимают характер паралича (полного отсутствия движений). Традиционно парезы систематизируют с учетом локализации поражения и клинических особенностей. В неврологии общепринята следующая классификация:

• Центральные (спастические). За счет устранения тормозного влияния коры на спинной мозг происходит повышение мышечного тонуса и рефлексов, возникают патологические знаки и синкинезии.
• Периферические (вялые). Поражение периферического мотонейрона ведет к разрыву рефлекторной дуги, что сопровождается гипотонией и гипорефлексией, при осмотре заметны мышечные атрофии, фасцикулярные подергивания.
• Смешанные. Сочетание спастического пареза ниже уровня поражения из-за прерывания кортикоспинального тракта и периферического, обусловленного патологическим процессом в области передних канатиков спинного мозга.

Отдельно выделяют психогенные парезы, которые возникают без органических причин при полной сохранности проводящих путей головного и спинного мозга. Их развитие связано с нарушением функций высшей нервной деятельности. Существенное значение для диагностики имеет вовлечение в процесс отдельных конечностей, поэтому в клинике нервных болезней различают несколько видов парезов:

• Монопарез. Слабость наблюдается в одной конечности.
• Бипарез. Подразделяется на гемипарез, при котором страдают рука и нога с одной стороны, и парапарез с вовлечением симметричных конечностей – верхних или нижних.
• Трипарез. Мышечная сила снижена в трех конечностях (сочетание геми- и парапареза).
• Тетрапарез. Двигательные нарушения охватывают и руки, и ноги.

Исходя из распространенности, выделяют слабость некоторых мышц (например, пальцев кисти или мимических), целых групп (сгибателей, разгибателей) или отделов (дистальных, проксимальных). Следует понимать, что термин «парез» используется не только при описании работы скелетной мускулатуры, но и применяется по отношению к некоторым внутренним органам (кишечнику, мочевому пузырю).

Почему возникает слабость мышц

Причины слабости в конечностях

Рассматривая происхождение слабости скелетных мышц, стоит разделить понятие пареза, связанного с повреждением нервных путей, и симптомов, обусловленных дефектами синаптической передачи, поражением мускулатуры. Часто речь идет о блокаде или усиленном разрушении ацетилхолина, первичной или вторичной патологии мышц, рефлекторных синдромах. Среди наиболее известных причин слабости выделяют следующие:

• Миастения.
• Миастенические синдромы: Ламберта-Итона, связанный с медленным закрытием ионных каналов, семейная инфантильная миастения.
• Наследственные пароксизмальные миоплегии: гипер-, гипо- и нормокалиемическая, синдром Андерсена-Тавила.
• Инфекции: ботулизм, клещевой энцефалит.
• Эндокринная патология: гипер- и гипотиреоз, синдром Конна, болезнь Аддисона.
• Миопатии: воспалительные (острый миозит, полимиозит, дерматомиозит), метаболические (включая болезни накопления), митохондриальные.
• Мышечные дистрофии: прогрессирующие (Дюшенна, Беккера, Эмери-Дрейфуса), непрогрессирующие (миотубулярная миопатия).
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: артрозы, тендиниты, травмы.
• Сосудистая патология: облитерирующий эндартериит, варикоз нижних конечностей, болезнь Такаясу.
• Отравления: фосфорорганическими соединениями, окисью углерода, цианидами, ароматическими углеводородами (толуолом, бензолом), растениями (болиголовом), никотином, кокаином.
• Прием медикаментов: D-пеницилламина, антибиотиков, противоопухолевых средств, статинов, кортизона, колхицина, хлорохина.

Слабость в мышцах всего тела провоцируется различными системными заболеваниями, интоксикациями. Ее отмечают при острых и хронических инфекциях, аутоиммунной патологии, злокачественных опухолях. Низкая двигательная активность у пожилых людей, при иммобилизации, длительном постельном режиме – частые причины распространенной слабости конечностей.

Причины слабости лицевых мышц

Мимические мышцы иннервируются лицевым нервом (VII пара). Любая патология, нарушающая проведение импульса по двигательным волокнам – от кортикоядерного пути до периферического отдела – способна вызвать слабость мускулатуры. Также стоит учитывать непосредственное поражение самих мышц. В списке вероятных патологий присутствуют следующие состояния:

• Неврит лицевого нерва (паралич Белла).
• Лицелопаточно-плечевая миодистрофия Ландузи-Дежерина.
• Дегенеративные заболевания: прогрессирующий бульбарный паралич, сирингобульбия.
• Опухоли: основания черепа (синдром Гарсена), мостомозжечкового угла, височной кости и среднего уха.
• Кровоизлияния и инфаркты области варолиева моста.
• Врожденные аномалии: мальформация Киари, синдром Клиппеля-Фейля.
• Инфекции: герпетический ганглионит коленчатого узла (синдром Рамсея-Ханта), полиоэнцефалит, болезнь Лайма, сифилис.
• Менингиты: бактериальный, туберкулезный, грибковый.
• Системная патология: саркоидоз, узелковый периартериит, болезнь Бехчета.
• Последствие травм, операций на лице, установки кохлеарного импланта.
• Действие химиопрепаратов.

Лицевой нерв часто повреждается при воспалительных процессах в области уха и околоушной слюнной железы. Компрессия или разрыв его волокон наблюдаются при ЧМТ с переломом основания черепа. Риск пареза лицевого нерва возрастает у пожилых людей, при длительном стаже курения, наличии сопутствующей патологии (сахарного диабета, артериальной гипертензии).

Причины парезов

Верхний или первый нейрон двигательного пути начинается в моторной коре прецентральной извилины, идет в составе пирамидного тракта через внутреннюю капсулу и ствол, оканчиваясь в передних рогах спинного мозга. Там импульс передается на второй мотонейрон, аксоны которого составляют корешки и периферические нервы. Повреждение указанных структур на любом протяжении сопровождается парезом, что характерно для различных патологий нервной системы:

• Инсульты: геморрагический, ишемический, субарахноидальное кровоизлияние.
• Опухоли и черепно-мозговые травмы.
• Демиелинизирующие заболевания: лейкодистрофии, рассеянный склероз, оптикомиелит Девика.
• Болезни мотонейрона: боковой амиотрофический склероз, спиноцеребеллярная и бульбоспинальная атрофия.
• Детский церебральный паралич.
• Нейродегенеративные процессы: болезнь Вильсона-Коновалова, Штрюмпеля, Рефсума.
• Миелопатии: сдавление, ишемия спинного мозга, поперечный миелит.
• Поражение периферических нервов: полиневропатии (метаболические, токсические, наследственные), туннельные синдромы, плексопатии.
• Острые полирадикулоневриты: дифтерийный, синдром Гийена-Барре, восходящий паралич Ландри.
• Инфекции: полиомиелит, менингококковый менингоэнцефалит, бешенство.
• Вертеброгенная патология: межпозвонковые грыжи, остеохондроз, сколиоз.
• Интоксикации: нервнопаралитическими ядами, солями тяжелых металлов (таллий, свинец, мышьяк).

Нарушение спинномозговой проводимости часто обусловлено позвоночно-спинномозговыми травмами, которые влекут за собой компрессию, ишемическое повреждение, отек нервной ткани. Встречаются и прямые ранения – огнестрельные, костными осколками при переломах. Обычно таким повреждениям подвержен шейный отдел, грудной и поясничный затрагиваются гораздо реже. При сотрясении мозговой ткани изменения носят транзиторный характер, в остальных случаях они более стойкие.

Частой причиной сдавления спинного мозга становятся метастатические опухоли (при раке легкого, молочной железы или простаты), реже констатируют лимфому, миеломную болезнь, эпидуральные гематомы. При появлении слабости в руках или ногах исключают туберкулезный спондилит, ревматоидный артрит с подвывихом атлантоаксиального сустава, спинальные сосудистые мальформации.

Диагностика

При проведении клинического обследования отличают истинную слабость в мышцах при снижении силы от повышенной утомляемости как субъективного признака. В анамнезе выясняют сведения о интенсивности и темпах развития симптома, наличии дополнительных признаков. В ходе неврологического осмотра врач определяет мышечную силу (в баллах), объем активных и пассивных движений, рефлексы. Для выяснения причины слабости мышц назначаются дополнительные исследования:

• Анализ крови. При подозрении на инфекции гемограмма дает представление о лейкоцитарной формуле, СОЭ. Биохимический анализ позволяет выявить электролитные и гормональные нарушения, наличие антител к возбудителю. Токсикологическая экспертиза показывает содержание в крови отравляющих веществ.
• Люмбальную пункцию. Спинномозговую жидкость берут на исследование для исключения субарахноидальных кровоизлияний, инфекционно-воспалительных заболеваний мозга и оболочек. Давление ликвора оценивают при объемных процессах (опухолях, абсцессах, гематомах).
• Рентгенографию. Рентгенография позвоночника – первое исследование, назначаемое при спинальных травмах. На стандартных снимках не видны переломы зубовидного отростка или нижнего шейного сегмента, что требует назначения специальных рентгенограмм и использования других визуализирующих методик.
• Томографию. При поражении ЦНС основным методом нейровизуализации считают МРТ. Метод обладает высокой информативностью при патологии задней черепной ямки, воспалении мозговых оболочек, миелопатии. КТ головного мозга больше подходит пациентам с переломами основания черепа, в остром периоде инсульта.
• Миелографию. Представляет собой рентгеноконтрастное исследование центрального канала спинного мозга. Процедуру проводят при грыжах межпозвонковых дисков, спинальных повреждениях, опухолях. Методика показывает любые препятствия для нормальной ликвородинамики.
• Электронейромиографию. Поражение нервных стволов и волокон требует функционального исследования с анализом проводимости импульса к мускулатуре, позволяет оценить скорость прохождения сигнала, локализацию повреждения, способность мышц к сокращению.

Если слабость мышц сопровождается системными нарушениями, в план обследования включают УЗИ почек и надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез. При сосудистых нарушениях делают УЗДС, ангиографию. Поиск злокачественной опухоли может потребовать проведения радиоизотопной сцинтиграфии. Учитывая многообразие причин, врачу-неврологу приходится осуществлять тщательную дифференциальную диагностику с привлечением смежных специалистов.

В комплексном лечении парезов используется лечебная фикультура

Лечение парезов

Помощь до постановки диагноза

Резко возникшая выраженная локальная или общая слабость мышц является поводом для обращения за врачебной помощью. При острых состояниях, связанных с прямой угрозой для жизни, необходимы ургентные мероприятия. Подозрение на черепно-мозговые и спинальные травмы требует иммобилизации шейного отдела головодержателем или воротником, пациенты с вероятным повреждением позвоночника транспортируются на жестких носилках.

При серьезных повреждениях с парезом дыхательных мышц, геморрагическом инсульте необходимы реанимационные мероприятия – ИВЛ с интубацией, непрямой массаж сердца. На догоспитальном этапе стабилизируют АД, осуществляют борьбу с отеком мозга, купируют рвоту и судороги. Недифференцированное лечение инсульта предполагает использование нейропротекторов.

Консервативная терапия

Снижение силы в мышцах требует комплексного решения, направленного на устранение причины моторной дисфункции, восстановление утраченных способностей. Основу консервативной стратегии составляет медикаментозная терапия, подбираемая в соответствии с клинической целесообразностью. Учитывая причины и механизмы развития слабости, могут назначаться следующие препараты:

• Нейропротекторы. Используются при инсультах (ишемическом, геморрагическом), последствиях ЧМТ, миелопатиях. Основные направления нейропротекции представлены антиоксидантной защитой, торможением местного воспаления (антагонисты цитокинов), улучшением трофики (ноотропы, препараты холина, карнитина), кровообращения (нимодипин, винпоцетин).
• Иммуносупрессоры. Лечение миастении проводится иммунодепрессантами (азатиоприном, циклоспорином), иммуноглобулинами. Для подавления аутоиммунных реакций у пациентов с рассеянным склерозом применяют интерфероны, моноклональные антитела, глюкокортикоиды. Последние используются и в качестве заместительной терапии болезни Аддисона, при отеке мозга, корешковом синдроме.
• Противомикробные. Терапия нейроинфекций бактериального происхождения требует назначения антибиотиков. При клещевом энцефалите показаны специфические иммуноглобулины, ботулизм лечат введением антитоксической сыворотки. В дополнение к этиотропной терапии при острых инфекциях назначают дезинтоксикационные средства.

Коррекция обменно-метаболических нарушений требуется при эндокринной патологии, некоторых миопатиях, полинейропатиях. Активно используют витамины группы B, НПВС, ингибиторы холинэстеразы. Схема лечения сосудистой патологии включает вазоактивные средства (пентоксифиллин), венотоники, антиагреганты. Отравления лечат активной детоксикацией, в том числе с использованием экстракорпоральных методов.

На этапе реабилитации особую роль играет немедикаментозная коррекция. Восстановлению силы мышц и объема движений способствуют массаж, ЛФК. Лечебно-активизирующие режимы зависят от состояния пациента и сроков, прошедших после церебрального повреждения. В комплексном лечении парезов применяют кинезиотерапию, физиопроцедуры, ортопедическую коррекцию.

Хирургическое лечение

Для устранения структурных дефектов, ставших причиной пареза, часто требуется оперативное вмешательство. При ишемическом инсульте рекомендованы техники реперфузии: селективный тромболизис, шунтирование, эндартерэктомия. Геморрагии удаляют пункционно-аспирационным, стереотаксическим, микрохирургическим методами. При сдавлении спинномозговых корешков, некоторых нейропатиях, туннельных синдромах необходимы декомпрессионные операции.

При неэффективности консервативной терапии миастении рекомендуют провести удаление вилочковой железы (тимэктомию), что позволяет уменьшить аутоиммунную агрессию. При посттравматических и послеоперационных парезах лицевого нерва выполняют реконструктивные вмешательства (сшивание, аутопластику) и пластические операции (подтяжку, перемещение мышц), улучшающие эстетический результат.

Экспериментальное лечение

Терапия многих заболеваний, проявляющихся слабостью мышц, продолжает совершенствоваться. В клинических испытаниях показана эффективность генной терапии инсультов, спинальной мышечной атрофии. Есть данные о результативности лечения миастении ритуксимабом, при рассеянном склерозе предлагают использовать низкие дозы налтрексона. В процессе восстановления моторной функции многообещающе выглядит трансплантация мезенхимальных стволовых клеток.

что это такое, симптомы, лечение, упражнения для восстановления походки

Парез нижних конечностей и мышечная слабость рук являются объективными симптомами, указывающими на снижение функциональной активности скелетной мускулатуры. Но иногда подобное состояние может быть и субъективным ощущением, которое описывается пациентами как быстрая утомляемость. Парезы возникают по различным причинам, причем исключительно патологическим. Наиболее часто они спровоцированы структурными повреждениями на уровне прохождения сигнала по одному из нервных путей. При выставлении диагноза учитываются данные внешнего осмотра больного, результаты инструментальных и лабораторных исследований. Лечение преимущественно консервативное, но при его неэффективности пациенту показано хирургическое вмешательство.

Характерные особенности симптома

Парез конечностей — частая причина обращения больных к врачу. Прежде чем им будет оказана неврологическая медицинская помощь, необходимо выявление негативных факторов, спровоцировавших мышечную слабость. Во врачебном арсенале есть несколько объективных и субъективных критериев для быстрого диагностирования причин пареза. Ведь нередко пациент под «мышечной слабостью» подразумевает повышенную утомляемость. А иногда и снижение объема движений в одной из конечностей.

Парезом могут быть затронуты как отдельные мышцы, так и все тело. Слабость возникает время от времени или присутствует постоянно. Ее выраженность усиливается постепенно, но отмечены в клинической практике и внезапно появляющиеся парезы. Наблюдается расстройства мышечного тонуса, оживление или ослабление рефлексов.

На заметку! Характер и интенсивность сопутствующих симптомов во многом зависят от причины пареза и места расположения патологии.

Распространенные классификации

Парезы ног и рук бывают локальными и общими. Для последних характерна быстрая утомляемость без изменения функциональной активности скелетной мускулатуры. А локальное патологическое состояние четко ограничено, возникает преимущественно в результате расстройства проведения импульсов от центральной нервной системы до определенной мышцы. Это обязательно учитывается при проведении диагностических мероприятий. Выделяют следующие уровни поражения:

• центральные двигательные нейроны;
• периферические мотонейроны;
• нервно-мышечные синапсы;
• непосредственно мышцы.

При поражении центральных или периферических мотонейронов возникают парезы кистей, стоп или всей конечности, проявляющиеся ослаблением мышц. Патологическое состояние может быть легким, умеренным, глубоким, а в особо тяжелых случаях наступает паралич, при котором рука или нога полностью обездвиживается. При определении терапевтической тактики важное значение имеет и локализация поражения, а также ее клинические проявления. Какими бывают парезы:

• спастическими, возникающими из-за негативного воздействия ЦНС на спинальные корешки, что приводит к повышению мышечного тонуса и некоторому угнетению рефлексов;
• вялыми, к появлению которых предрасполагают поражения периферических мотонейронов с разрывами рефлекторных дуг, выражающимися в гипотонии и гипорефлексии;
• смешанными, спровоцированными комбинациями спастических парезов с периферическими, обусловленными поражением переднего канатика спинного мозга.

Несколько реже диагностируется психогенный парез. Такая мышечная слабость возникает без органической причины при отсутствии повреждения проводящего пути — нарушаются функции высшей нервной деятельности. В неврологии используется классификация патологий в зависимости от поражения ею одной или нескольких конечностей:

• периферический монопарез затрагивает одну руку или ногу;
• бипарез характеризуется симметричным поражением или вовлечением односторонних руки и ноги;
• трипарез диагностируется в любых трех конечностях;
• тетрапарез поражает и руки, и ноги.

Распространенность также используется для выделения парезов в отдельные группы. Слабость может наблюдаться в пальцах рук, в мимических мышцах, возникать только в сгибателях или разгибателях.

Это интересно! Под термином «парез» чаще всего понимают снижение функциональной активности скелетной мускулатуры на определенном участке тела. Но это понятие применимо и для ослабления тонуса кишечника или мочевого пузыря.

Причины и провоцирующие факторы

Как правило, в неврологии выделяют две основные причины парезов нижних или верхних конечностей. Это повреждение нервного пути и дефекты синоптических передач непосредственного поражения скелетной мускулатуры. Парез рук или ног может быть спровоцирован следующими факторами:

• миастеническими синдромами, в том числе семейной инфантильной миастенией;
• наследственными пароксизмальными миоплегиями;
• инфекционными поражениями — ботулизмом, клещевым энцефалитом;
• эндокринными патологиями — гипо- и гипертиреозом, болезнью Аддисона;
• острым миозитом, полимиозитом, дерматомиозитом;
• метаболическими нарушениями;
• мышечными дистрофиями врожденными или приобретенными;
• патологиями опорно-двигательной системы — артрозами, тендинитами;
• травмами определенной группы мышц;
• облитерирующим эндартериитом, варикозом нижних конечностей;
• длительным приемом цитостатиков, статинов, антибактериальных средств, Колхицина, глюкокортикостероидов;
• проникновением в организм фосфорорганических соединений, окиси углерода, цианидов, толуола, бензола;
• интоксикации алкоголем, наркотиками;
• инсультами геморрагическими, ишемическими, субарахноидальными кровоизлияниями;
• опухолями и черепно-мозговыми травмами;
• рассеянным склерозом;
• детским церебральным параличом;
• полиневропатиями, туннельными синдромами, плексопатиями;
• полиомиелитом, менингококковым менингоэнцефалитом, бешенством.

Причиной послеинсультного пареза может быть не только расстройство передачи нервных импульсов, но и длительная иммобилизация. Это актуально и для тяжелых травм. От мышечной слабости верхних или нижних конечностей нередко страдают больные остеохондрозом. Она возникает из-за сдавления костными наростами или сместившимися дисками спинномозговых корешков.

Частая причина парезов верхних и нижних конечностей — поясничный, шейный и грудной остеохондроз

Важно! Ущемлять нервные окончания способны доброкачественные и злокачественные новообразования. Чаще всего диагностируются парезы при метастатических опухолях, локализованных в легком, молочной железе или простате.

Симптомы

Для парезов верхних и нижних конечностей характерны специфические симптомы. В последнем случае, прежде всего, изменяется походка человека. Он медленно поднимает стопы, неуверенно их переставляет, подволакивает ноги. При парезе, затрагивающем обе конечности, передвижение обычно возможно только с помощью костылей или трости. Человеку трудно вставать, долго находится на ногах, подниматься и спускаться по лестнице. Нередко ситуация осложняется выпадением чувствительности — ощущением онемения, жжения, ползания мурашек.

Парез правой или левой руки проявляется неспособностью человека поднять предмет, удержать его пальцами. При выраженной патологии больной принимает вынужденное положение тела. Он может держать левую или правую руку немного перед собой или слегка заводит ее за спину. Мышечная слабость и верхних, и нижних конечностей может стать причиной инвалидизации. Но именно при парезах рук человек быстрее утрачивает способность обслуживать себя в быту.

После проведения грамотного лечения мышечный тонус восстановится, а вот состояние кровеносных сосудов со стороны поражения нормализуется не всегда. Дело в том, что люди часто намеренно ограничивают объем движений. Из-за этого соединительнотканные структуры плохо снабжаются кислородом, питательными веществами. Они постепенно атрофируются со снижением функциональной активности. Если патологический процесс затрагивает стенки кровеносных сосудов, то это приводит к нарушению работы всей сердечно-сосудистой системы. На лодыжках и голенях появляется характерный венозный рисунок, кожа истончается, становится бледной и сухой.

При парезах нижних конечностей походка больного патологически изменяется

Внимание! При глубоких парезах нередко возникают контрактуры — ограничение пассивных движений в суставе. В подобном состоянии человек не может полноценно согнуть или разогнуть верхнюю или нижнюю конечность.

Диагностика

Основаниями для выставления диагноза становятся жалобы пациента, данные анамнеза, внешний осмотр. Врач оценивает амплитуду движений, сухожильные рефлексы, чувствительность, мышечную силу. При необходимости он назначает дополнительные инструментальные и лабораторные исследования. Диагноз подтверждается результатами таких мероприятий:

• рентгенографии;
• томографии;
• электронейромиографии.

При подозрении на инфекционный процесс выполняется люмбальная пункция с последующим биохимическим исследованием взятого образца. Для определения видовой принадлежности патогенов проводится бакпосев.

Читайте также:

Методы лечения

При выборе метода лечения врач учитывает степень поражения мышц, скорость распространения патологии на здоровые ткани, выраженность симптоматики. Практикуется комплексный подход к терапии парезов. Применяются препараты, проводятся физиопроцедуры и занятия лечебной физкультурой.

Фармакологические препараты

Правильно подобранные лекарственные средства способны восстановить утраченные двигательные функции, устранить причины патологического состояния. Врачи составляют терапевтические схемы с учетом общего состояния здоровья пациентов, наличия у них хронических заболеваний внутренних органов. В лечении пареза нижних конечностей или мышечной слабости кистей хорошо зарекомендовало себя использование препаратов следующих клинико-фармакологических групп:

• нейропротекторов — антагонистов цитокинов, ноотропов, препаратов на основе холина, Карнитина, Нимодипина, Винпоцетина;
• иммуносупрессоров — Азатиоприна, Циклоспорина, иммуноглобулинов, интерферонов, моноклональных антител, глюкокортикоидов;
• противомикробных — антибиотиков, специфически иммуноглобулинов, антитоксической сыворотки.

Если парез осложнен болезненными ощущениями, то применяются местные или системные нестероидные противовоспалительные средства с нимесулидом, диклофенаком, кетопрофеном, кеторолаком.

Если при парезах конечностей возникают дискомфортные ощущения, то устранить их можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств

Важно! При парезах любой выраженности в лечебные схемы обязательно включаются препараты с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма, Нейробион. Их активные ингредиенты положительно влияют на расстроенную иннервацию, стимулируют регенерацию поврежденных тканей.

Гимнастика и физкультура

Регулярные занятия гимнастикой — один из самых эффективных методов лечения парезов. Терапия с помощью ежедневного выполнения движений с малой амплитудой весьма результативно. При поражении верхних конечностей полезны такие упражнения:

• лечь, сначала поочередно, а затем одновременно сгибать руки в локтях, дотрагиваясь пальцами до плеч;
• в положении лежа плавно поднимать и опускать прямые руки;
• стать ровно, положить ладони на плечи, подтягивать колено к противоположному локтю.

Выполнять упражнения нужно в медленном темпе, избегая чрезмерно резких, высокоамплитудных движений. Появление болей должно стать сигналом о необходимости отдыха. При парезах нижних конечностей эффективны следующие упражнения:

• лечь на спину, пальцы рук сцепить на затылке. На вдохе приподнимать верхнюю часть тела и согнутую ногу, стараясь коснуться локтем противоположного колена;
• сесть на пол, руками упереться в пол за спиной. Сгибать одну ногу, заводить ее за другую, пытаясь коснуться коленом гимнастического коврика;
• встать, используя для опоры стену или спинку стула, делать неглубокие выпады и приседания.

Для лечения парезов практикуется механотерапия, или выполнение упражнений с помощью специальных аппаратов или механизмов. Такой метод лечения способствует разработке удлинению мышц и связок, повышению их силы и эластичности.

Физиотерапевтические процедуры

Все физиотерапевтические процедуры улучшают состояние мышц ног и рук, в том числе при постинсультных парезах, за счет нормализации лимфо- и кровоснабжения. Врачи назначают пациентам электрофорез, ультрафонофорез с хондропротекторами, анестетиками, витаминами группы B. Для восстановления оптимального кровообращения, повышения прочности и эластичности мышечных волокон проводятся такие физиопроцедуры:

• гальванические токи;
• ударно-волновая терапия;
• лазеротерапия;
• магнитотерапия;
• аппликации с озокеритом или парафином.

Пациентам рекомендовано бальнеолечение минеральными водами и грязями, постановка медицинских пиявок, УВЧ-терапия, иглоукалывание.

Массаж

Массаж пациентам с парезами как для лечения, так и для профилактики болезненных рецидивов. Растирания, разминания, поверхностная пальпация мышц способствует их расслаблению, улучшению кровоснабжения тканей питательными веществами, устранению тугоподвижности. Чаще всего используется классический, вакуумный, акупунктурный, соединительнотканный массаж.

Народные средства

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, неспособны устранить причину мышечной слабости, а тем более, — паралича. Они используются в качестве вспомогательной терапии для улучшения кровообращения. Какие народные средства наиболее эффективны после пареза:

• Мазь. В ступке смешать до однородного состояния по чайной ложке спиртовой настойки красного перца и ланолина, добавить небольшими порциями 50 г медицинского вазелина.
• Ванночка. В литре теплой воды разводят по 3 капли эфирных масел можжевельника, эвкалипта, розмарина, опускают руки или стопы на 30 минут.

В качестве вспомогательного метода лечения парезов конечностей применяются народные средства

Полезны травяные чаи, оказывающие одновременно седативное и тонизирующее действие. Для их приготовления в термос нужно всыпать столовую ложку ромашки, ноготков, зверобоя или лимонной мяты. Влить 2 стакана горячей воды, настоять пару часов, остудить и процедить. Принимать по 100 мл 2-3 раза в день.

При своевременном обращении к врачу при первых признаках нарушения функций верхней или нижней конечности прогноз на выздоровление вполне благоприятный. А вот глубокие парезы плохо поддаются коррекции консервативными методами. При выраженной мышечной слабости, спровоцированной дегенеративными изменениями костных тканей, серьезным поражением нервов, требуется проведение хирургической операции.

Парез, причины пареза

Парез и причины его возникновения

Парез ещё известен в медицине под термином «полупаралич» и характеризуется параличом группы мышц полностью. Причём если при параличе мышцы абсолютно пассивны, то здесь хотя их функция и значительно уменьшается, но не исчезает совсем. Чаще всего причинами возникновения пареза могут стать серьёзные нарушения при травме, каком-либо заболевании, перенесении инсульта, а также при интоксикации ядовитыми веществами.

Причины пареза

После инсульта может развиться полный паралич или парез. Это зависит от того, насколько губительным было кровотечение в головном мозге или же нарушение кровотока и кислородное голодание клеток. Также огромное значение играет то, насколько быстро человеку была оказана медицинская помощь, какие участки мозга сильнее всего пострадали при инсульте.

Причём из-за повреждений определённых мозговых зон нервные импульсы не доходят совсем до части тела или же доходят не полностью, поэтому, например, желание сильно сжать кулак реализуется на самом деле как лёгкое шевеление пальцами кисти.

Травмы основания черепа и группы мышц, находящихся в этой зоне, также могут служить причиной возникновения пареза. Причём в этом случае в основном возникает паралич лицевого нерва, что мешает человеку нормально моргать, глотать, жевать и говорить. Иногда оказывается повреждена всего лишь одна сторона тела, а другая функционирует нормально. При этом парез может длиться и до конца жизни больного, и полностью пройти с течением нескольких месяцев или лет.

Ещё одним фактором, способствующим возникновению пареза, может стать травмы спинного мозга. При этом затрагивается несколько групп мышц, которые прекращают получать нервные импульсы от головного мозга, а значит и функционировать. Обычно страдают все мышцы, находящиеся ниже зоны повреждения. Причём парез в этом случае излечивается довольно редко, только если травма была не очень серьёзной.

Отравление и интоксикация – ещё один фактор, способный вызвать парез. Но, как правило, это происходит достаточно редко благодаря уровню современной жизни.

Также парез могут вызвать некоторые заболевания, например, болезнь Лайма или синдром Альперса.

Парез лица. Причины и способы лечения заболевания

Виды пареза лицевого нерва

Парез лицевого нерва – одно из серьёзных неврологических заболеваний. Его симптомами является слабость и провисание мышц лица с одной стороны. Для диагностики причины этого состояния врач обязательно направит вас на обследование при помощи специальных аппаратов, например, рентгена, МРТ диагностика, а также назначит обязательную сдачу анализов крови.

Причины пареза мышц лица

Их может быть несколько. В число самых распространённых входят идиопатические причины, при которых в результате какой-либо болезни, нарушений иммунитета, происходит отёк и, как следствие, парез лицевого нерва. Причинами пареза лица могут стать даже вирус герпеса и обычный грипп. Стоит отметить, что это явление считается клиническим синдромом.

Симптоматика пареза лица

Обычно парез лицевого нерва не происходит мгновенно. Чаще всего всё начинается с несильной боли за ушами, которая через 2-3 дня достигает пика своей интенсивности. Также поражённая часть лица перестаёт отвечать на нервные импульсы мозга и перестаёт выражать какие-либо эмоции, будь то улыбка, разочарованное поджатие губ или раздражение. Лицо становится асимметричным, «перекошенным». Даже мигание глазом в пострадавшей стороне лица становится невозможным или очень сложным.

Диагностика пареза лица

Врач для диагностики этого заболевания обычно прибегает к следующим методам получения информации:

• Квалифицированный осмотр врачом;
• Рентген грудной клетки, дабы полностью исключить возможность присутствия заболевания Бека;
• МРТ, особенно в случаях длительного периода, на протяжении которого наблюдались симптомы пареза;
• Другие тесты и анализы.

Обычно специалист для диагностики этого заболевания прибегает к методу исключения других проблем со здоровьем, а также суммирует и сопоставляет все данные, полученные от разнообразных анализов и методов исследования.

Лечение пареза лица

Чаще всего лечение этого заболевание идёт в двух направлениях:

• Улучшение состояния нерва. Обеспечение улучшения кровоснабжения нерва, обменных процессов в нем, снятие отека тивоспаления. Назначение кортекостероидов обеспечивает противовоспалительный и противоотечный эффект. Если своевременно начать их приём, то значительно снизится риск и количество возникновения необратимых изменений в организме.
• Защита роговицы глаз. Происходит с применением искусственных слёз, метилцеллюлозных капель или же изоосмотического раствора. Из-за пареза лица человек не может самостоятельно шевелить веками. Поэтому применяется специальный пластырь, призванный сымитировать закрытое веко и защитить глаз от негативных воздействий и пересыхания.

Парез – Medside.ru

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .. Ц

типов, причин, симптомов и лечения

Парез – это состояние, при котором мышечные движения ослаблены. В отличие от паралича, люди с парезом все еще имеют некоторый контроль над пораженными мышцами.

Парез возникает из-за повреждения нерва, которое может быть вызвано различными факторами или условиями.

Продолжайте читать, когда мы углубимся в то, что такое парез, что вызывает его и как его лечить.

Парез относится к состоянию, при котором движение мышц ослабевает или нарушается.Вы также можете иногда увидеть его как «легкий паралич» или «частичный паралич».

Хотя парез влияет на ваши мышцы, он обычно возникает из-за повреждения нерва.

Обширная сеть нервов контролирует движение мышц нашего тела. Если часть этой сети повреждена, мышцы в зоне поражения могут работать неправильно.

Есть несколько факторов, которые могут вызвать парез, и есть много различных типов парезов. Парез часто классифицируется по области тела, на которую он воздействует.

Парез характеризуется мышечной слабостью. Человек с парезом все еще может двигать пораженную мышцу или мышцы. Однако эти движения слабее, чем обычно.

Парез отличается от паралича. Человек, у которого паралич, вообще не может двигать определенной мышцей или группой мышц.

Вы также можете увидеть парез, используемый в качестве суффикса, чтобы определить, какая часть тела поражена. Например, у человека с монопарезом мышечная слабость поражает одну конечность.

Соответствующий суффикс для паралича – «-плегия». Используя тот же пример, у человека с моноплегией паралич, который поражает одну конечность.

Есть много различных факторов, которые могут вызвать повреждение нерва, что приводит к парезу.

Вот несколько примеров причин:

Подобно тому, как существует много потенциальных причин пареза, существует также много различных типов парезов.

Ниже приведены несколько примеров различных типов парезов:

• Монопарез .Монопарезная мышечная слабость, которая поражает одну конечность, такую ​​как нога или рука.
• Парапарез. Парапарез – это мышечная слабость, которая поражает обе ноги.
• Гемипарез. Гемипарез – это мышечная слабость, которая поражает одну сторону тела, например левую руку и левую ногу.
• Квадрипарез. Квадрипарез – это мышечная слабость, которая поражает все четыре конечности.
• Паралич Белла. Паралич Белла – это состояние, которое приводит к временной слабости мышц лица, которая может вызвать обвисание лица и боль.
• Парез вокального шнура. Парез голосовых связок влияет на движение ваших голосовых связок. Состояние часто приводит к мягкому голосу или хрипоте, а также к ощущению одышки при разговоре.
• Гастропарез. Гастропарез – это состояние, при котором опорожнение желудка нарушается из-за мышечной слабости. Это связано с такими симптомами, как тошнота, рвота, вздутие живота и быстрое чувство сытости.
• Парез Тодда. Парез Тодда – это тип пареза, который возникает после приступа.Это часто связано с парезом в одной конечности (монопарез) или на одной стороне тела (гемипарез).
• Нейросифилис. Нейросифилис возникает, когда инфекция сифилиса поражает нервную систему. Это может вызвать парез, а также головные боли, изменения в поведении и слабоумие.
• Спастический парез. Спастический парез – это состояние, которое вызывает гиперактивность и спастичность мышц. Это происходит из-за повреждения нерва, которое часто возникает в результате таких состояний, как инсульт, МС и церебральный паралич.Это может привести к боли, а также затруднениям с такими видами деятельности, как ходьба или одевание.

Мышечная слабость является основным симптомом пареза.

Другие распространенные симптомы могут включать:

У некоторых типов парезов могут быть немного другие или дополнительные симптомы.

Симптомы пареза могут появиться внезапно, как в случае травмы головы или спинного мозга. Они могут появляться постепенно в других случаях, например, при таком состоянии, как РС.

В зависимости от причины симптомы могут быть временными или постоянными.Они могут также постепенно ухудшаться, приводя к параличу, как с БАС.

Лечение пареза зависит от того, что его вызывает. Основное внимание уделяется устранению любых основных условий и улучшению качества жизни.

Примеры возможных вариантов лечения:

• Физическая терапия . Физическая терапия использует такие методы, как физические упражнения и массаж, чтобы помочь в продвижении подвижности, улучшении гибкости и диапазона движений, а также в стимулировании ваших нервов и мышц.
• Трудотерапия . Профессиональная терапия может научить вас, как легче выполнять свои повседневные дела, пока вы испытываете парез.
• Вспомогательные устройства . Вспомогательные устройства – это предметы, которые могут помочь вам с вашей мобильностью и повседневной деятельностью. Примеры:
  • ходунки
  • инвалидные коляски
  • поручни
  • специализированные ручки и ручки
  • голосовая технология
• Лекарства .В некоторых случаях лекарства могут помочь в лечении состояния, вызывающего парез. Примеры включают в себя:
  • противомикробные препараты для лечения инфекций
  • кортикостероиды для уменьшения воспаления, которое оказывает давление на нерв

Парез включает в себя ослабление мышц или группы мышц. Это может также упоминаться как частичный или легкий паралич. В отличие от паралича, люди с парезом все еще могут двигать мышцами. Эти движения просто слабее, чем обычно.

Парез возникает при повреждении нервов. Когда это происходит, мышцы, обслуживаемые пораженным нервом, могут функционировать неправильно.

Существует множество различных причин пареза, включая травму, инсульт, воспаление спинного мозга и такие состояния, как РС.

В настоящее время нет лекарства от пареза. Некоторые виды парезов носят временный характер и со временем исчезнут, тогда как другие могут быть постоянными. Иногда, однако, лечение, которое фокусируется на первопричине, может помочь улучшить или полностью устранить.

Ваш лечащий врач может работать с вами, чтобы создать правильный метод лечения в соответствии с вашими потребностями. Правильное лечение может помочь вам управлять своим состоянием, а также улучшить вашу мобильность и качество жизни.

Правило правой руки – Простая английская Википедия, свободная энциклопедия Ориентация для левой руки показана слева, а для правой – справа. Прогнозирование направления поля ( B ), когда ток I течет в направлении большого пальца Правило правой руки для движения с винтовой резьбой

Правило для правой руки – это соглашение по векторной математике. Это поможет вам запомнить направление, когда векторы перемножаются.

1. Начните с закрывания правой руки и вытяните указательный палец.
2. Держите палец вверх, как будто вы делали знак для пистолета.
3. Если вы направите свое «ружье» прямо вперед, вытяните средний палец так, чтобы он указывал влево, а все пальцы были под прямым углом друг к другу.

Если у вас есть два вектора, которые вы хотите перемножить, вы можете определить направление вектора, который будет получен, указав большим пальцем в направлении первого вектора и указателем в направлении второго вектора.Ваш средний палец укажет направление перекрестного произведения.

Помните, что при изменении порядка умножения векторов результат идет в обратном направлении. Поэтому важно убедиться, что вы идете в порядке T час U м б → × п о я N T е р → знак равно м я d d L е → {\ displaystyle {\ vec {thumb}} \ times {\ vec {pointer}} = {\ vec {middle}}} ,

Существует еще одно правило, называемое правилом захвата правой рукой (или правилом штопора), которое используется для магнитных полей и вращающихся предметов.

1. Начните с вытягивания правой руки и направьте большой палец так, чтобы он находился под прямым углом к ​​остальным пальцам.
2. Теперь сожмите пальцы в кулак и держите большой палец (как палец вверх).
3. Совпадение того, как ваши пальцы скручиваются, как что-то движется. Направление, на которое указывает ваш большой палец, – это направление вектора, который мы используем для разговора об этом.

Вы можете сделать это в обратном порядке, начав большим пальцем в направлении вектора и посмотреть, как ваши пальцы сгибаются, чтобы увидеть направление вращения. Если вы направите большой палец в направлении тока в проводе, магнитное поле, которое возникает вокруг него, направлено в направлении ваших изгибающихся пальцев.

,

причин, когда обращаться за помощью и многое другое

Онемение лица с правой стороны может быть вызвано различными заболеваниями, включая паралич Белла, рассеянный склероз (МС) или инсульт. Потеря чувствительности на лице не всегда является показателем серьезной проблемы, но вам все равно следует обратиться к врачу.

Это инсульт?

Инсульт – это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Знание признаков инсульта может помочь спасти вашу жизнь или жизнь любимого человека.

Общие признаки инсульта включают:

• одностороннее (одностороннее) лицевое онемение или поникание
• слабость в руке или ноге
• внезапное замешательство
• затруднение понимания речи или невнятная речь или перемешанная речь
• плохая координация, затруднение баланса или головокружение
• легкомысленность или сильная усталость
• тошнота и иногда рвота
• затуманенное зрение или потеря зрения
• сильная головная боль

Признаки инсульта появляются внезапно.Вам следует немедленно позвонить в местную службу скорой помощи, если у вас или у ваших знакомых появляются признаки инсульта. Действуя быстро, можно минимизировать повреждение мозга, вызванное инсультом.

Лицевой нерв позволяет вам чувствовать ощущения на лице и двигать мышцами лица и языком. Повреждение лицевого нерва может привести к таким симптомам, как онемение лица, потеря чувствительности и паралич. Эти симптомы обычно влияют на лицо в одностороннем порядке, то есть справа или слева.

Многие состояния могут привести к повреждению лицевого нерва и онемению лица на правой стороне. Некоторые из них описаны здесь.

Паралич Белла

Это состояние вызывает временный паралич или слабость на лице, обычно на одной стороне. Вы также можете чувствовать онемение или покалывание на пораженной стороне лица.

Симптомы паралича Белла появляются, когда лицевой нерв сдавлен или опух. Общие признаки этого состояния включают:

• односторонний лицевой паралич, понижение или слабость
• слюнотечение
• давление в челюсти или ухе
• чрезмерная чувствительность к запаху, вкусу или звуку
• головные боли
• чрезмерные слезы или слюна

Симптомы паралича Белла затрагивают только лицо и могут появляться на правой или левой стороне.Это также может повлиять на обе стороны одновременно, хотя это редко.

Паралич Белла не опасен для жизни. Тем не менее, он разделяет симптомы с неотложными состояниями, такими как удары. Не пытайтесь самостоятельно диагностировать паралич Белла. Вместо этого немедленно обратитесь к врачу.

Инфекции

Инфекции могут повредить нерв, который контролирует ощущения на лице. Ряд распространенных инфекций может привести к одностороннему онемению лица.

Некоторые из них являются результатом бактериальных инфекций, таких как:

Другие вызваны вирусными инфекциями, в том числе:

Онемение, вызванное инфекцией, может повлиять на лицо в одностороннем порядке или с обеих сторон.Инфекции обычно вызывают другие симптомы наряду с потерей чувствительности.

Большую часть времени можно лечить одностороннюю правостороннюю нечувствительность лица, вызванную инфекцией, путем ее лечения.

Мигрень

Мигрень – это тип головной боли, которая вызывает сильную боль. Мигрень может вызвать неврологические симптомы, такие как онемение лица на правой стороне. Другие общие признаки мигрени включают:

• колотящая или пульсирующая боль в голове
• чувство тошноты
• ощущение необычайно чувствительной к свету, звукам или другим ощущениям
• проблемы со зрением
• видя визуальные стимулы, такие как яркие вспышки, темные пятна, или формирует
• головокружение
• покалывание рук или ног
• проблемы с речью

Головная боль при мигрени может вызывать левостороннее или левостороннее онемение лица.Иногда поражается все лицо. В других случаях могут быть затронуты только некоторые области лица.

Если у вас возникают мигрени, позвоните своему врачу, если у вас изменились ваши обычные симптомы. Вам также следует обратиться к врачу, если вы впервые испытываете симптомы мигрени.

Рассеянный склероз

Аутоиммунное заболевание, MS поражает головной мозг, спинной мозг и нервы. Симптомы обычно появляются постепенно. Иногда симптомы исчезают, а затем возвращаются. В некоторых случаях онемение или потеря чувствительности на правой стороне лица является ранним признаком рассеянного склероза.

Другие ранние признаки РС включают в себя:

• проблемы со зрением
• онемение и покалывание
• боль или мышечные спазмы
• слабость или истощение
• головокружение
• плохая координация или затруднение балансировки
• дисфункция мочевого пузыря
• сексуальные трудности
• путаница, проблемы с памятью или проблемы с речью

Онемение, вызванное рассеянным склерозом, может появиться на правой или левой стороне или на всем лице.

Чем раньше лечится МС, тем лучше. Вам следует поговорить с врачом, если вы испытываете необъяснимые симптомы, похожие на симптомы РС.

Инсульт

Инсульты возникают, когда кровоснабжение мозга снижается или полностью прекращается. При отсутствии лечения инсульты могут быть смертельными.

Симптомы, которые влияют на лицо, распространены при инсульте и включают в себя онемение лица, понижение и слабость. Кто-то, у кого есть инсульт, может испытывать трудности с улыбкой. Другие распространенные признаки инсульта описаны в верхней части этой статьи.

Удары могут вызвать онемение правой или левой стороны лица. Иногда они воздействуют на правую и левую сторону лица одновременно.

Быстрые действия необходимы, чтобы минимизировать долгосрочный ущерб. Вам следует немедленно позвонить в местную службу скорой помощи, если у вас или у ваших знакомых возникают симптомы инсульта.

Другие причины

Многие другие состояния могут вызвать онемение лица с правой стороны. Некоторые из этих условий включают в себя:

.

Определение пареза по Merriam-Webster

Чтобы сохранить это слово, вам необходимо войти в систему.

pa · re · sis | \ pə-ˈrē-səs; ˈPer-ə-, ˈpa-rə- \ множественные парезы \ pə- ˈrē- ˌsēz; ˈPer- ə-, ˈpa-rə- \

1 : легкий или частичный паралич

Другие слова из парезов

паретический \ pə- ˈretik \ прилагательное или существительное

Примеры парезов в предложении

Последние примеры в Интернете Врачи поставили ей диагноз парез голосовых складок, мышечная дисфункция.- New York Times , «После травмы снова поет молчаливый вокалист», 21 ноября 2019 г. После того, как ей поставили диагноз парез , мисс Дегра бросилась на исследования, проводя до 20 часов в день, просматривая научные журналы и рассматривая ее собственную историю болезни. – New York Times , «После травмы снова поет молчаливый вокалист», 21 ноября 2019 г. Неуверенное возвращение Твена в студию звукозаписи после страдания от вокала paresis началось несколько лет назад под прилежным требованием Лайонела Ричи.- Синди Уоттс, США СЕГОДНЯ , «Альбом Shania Twain:« Сейчас »празднует настойчивость, двигаясь дальше», 27 сентября 2017 года

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее использование слова «парез». Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение Merriam-Webster или его редакторов. Отправьте нам отзыв.

См. Больше

Первое известное использование парезов

1668, в значении, определенном в смысле 1

История и этимология для парезов

Новая латынь, с греческого, с parienai до падения, с по + hienai , чтобы отпустить, отправить – больше на jet

Подробнее о paresis

Цитировать эту запись

«Парез. Merriam-Webster.com Dictionary , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/paresis. Получено 16 июля 2020 года.

MLA Chicago APA Merriam-Webster

Больше определений для парезов

в год | \ pə-ˈrē-səs, ˈpar-ə- \ множественные парезы \ – ˌsēz \

Медицинское определение парезов

1 : слабый или частичный паралич

Комментарии к парезам

Что заставило вас хотеть искать парез ? Пожалуйста, сообщите нам, где вы читали или слышали это (включая цитату, если это возможно).

Схема рефлекторная дуга мигательного рефлекса: Рефлекс. Схема дуги рефлекса — урок. Биология, Человек (8 класс). – Рефлекторная дуга — Википедия

БИОЛОГИЯ . Рефлекторная дуга мигательного рефлекса .

При прикосновении к внутреннему углу глаза возникает раздражение рецепторов. Они возбуждаются, и нервные импульсы от рецепторов передаются по чувствительному нейрону в ЦИС. Из ЦИС нервные импульсы поступают к исполнительному нейрону. В месте контакта аксона исполнительного нейрона и мышечной клетки образуется синапс. Пузырьки с возбуждающими биологически активными веществами лопаются, жидкость изливается в синаптическую щель и воздействует на клеточную оболочку мышечной клетки, которая возбуждается и сокращается. Происходит осуществление мигательного рефлекса. После нескольких прикосновений происходит исчезновение мигательного рефлекса. Торможение не позволяет возбуждению распространяться безгранично. Рецепторы в мышечных клетках посылают сигналы в нервный центр. Из нервного центра по исполнительному нейрону нервные импульсы доходят до синапса, пузырьки с тормозящими веществами лопаются, жидкость изливается в синаптическую щель, воздействует на клеточные оболочки мышечных клеток. Действие мышечных клеток тормозится. С помощью волевого усилия можно затормозить действие мигательного рефлекса. В нервном центре возникает нервный импульс. Нервный импульс достигает синапса, в котором лопаются пузырьки с тормозящими биологически активными веществами. Жидкость изливается в синаптическую щель и воздействует на клеточные оболочки мышечных клеток . Возникает торможение мигательного рефлекса. При попадании соринки в глаз раздражаются рецепторы оболочки глаза. Они возбуждаются, и нервные импульсы от рецепторов передаются по чувствительному нейрону в нервный центр. Из нервного центра нервные импульсы поступают к исполнительному нейрону, который приводит в действие круговые мышцы глаза, смыкающие веки. После удаления соринки срабатывает принцип «обратной связи». В нервный центр поступает сигнал. Информация об изменении ситуации обрабатывается. Нервный центр посылает нервные импульсы, которые доходят до синапса, пузырьки с тормозящими веществами лопаются, жидкость изливается в синаптическую щель, воздействует на клеточные оболочки мышечных клеток . Действие мышечных клеток прекращается. Мигательный рефлекс тормозится. Мигательный рефлекс — защитная реакция организма, которая осуществляется и контролируется с помощью нервной системы. Кора оказывает тормозящее влияние на подкорковые и нижележащие отделы. А мигательный рефлекс замыкается ниже коры. Значение: мигательный рефлекс ЗАЩИТНЫЙ.

Или 1) нарисуйте сами 2)При прикосновении к внутреннему углу глаза возникает раздражение рецепторов. Пузырьки с возбуждающими биологически активными веществами лопаются, жидкость изливается в синаптическую щель и воздействует на клеточную оболочку мышечной клетки, которая возбуждается и сокращается. Происходит осуществление мигательного рефлекса. 3) С помощью волевого усилия можно затормозить действие мигательного рефлекса. В нервном центре возникает нервный импульс. Нервный импульс достигает синапса, в котором лопаются пузырьки с тормозящими биологически активными веществами. Жидкость изливается в синаптическую щель и воздействует на клеточные оболочки мышечных клеток . Возникает торможение мигательного рефлекса. 4)Информация об изменении ситуации обрабатывается. Нервный центр посылает нервные импульсы, которые доходят до синапса, пузырьки с тормозящими веществами лопаются, жидкость изливается в синаптическую щель, воздействует на клеточные оболочки мышечных клеток 5)Мигательный рефлекс — защитная реакция организма, которая осуществляется и контролируется с помощью нервной системы. Кора оказывает тормозящее влияние на подкорковые и нижележащие отделы. А мигательный рефлекс замыкается ниже коры. Значение: мигательный рефлекс ЗАЩИТНЫЙ.

План-конспект урока по биологии (8 класс): Урок-практикум “Рефлекс, рефлекторная дуга”

Урок-практикум “Рефлекс, рефлекторная дуга”

Разделы: Биология

Образовательные задачи:

1. Способствовать осознанию фактического материла по теме урока.
2. Способствовать формированию представлений о рефлексе, рефлекторной дуге, передаче нервного импульса.

Развивающие задачи: способствовать обучению школьников умению комментировать прочитанный текст учебной статьи, умению отвечать на вопросы учителя по содержанию текста учебной статьи, умению применять полученные знания на практике.

Воспитательные задачи: воспитывать у учащихся деликатность, вежливость при работе в группах

Оборудование: таблица “Схема мигательного рефлекса”, карточки – задания для организации самостоятельной работы.

Ход урока:

I. Организационный момент

II. Проверка знаний учащихся по темам: “Отделы нервной системы” и “ Железы внутренней секреции”, проверка тестовая.

1. установите последовательность между особенностями нервной и гуморальной регуляцией

В) осуществляется через кровь

Г) наиболее быстрый тип регуляции

В следующих заданиях выберите по три правильных ответа

2. вегетативная нервная система участвует в регуляции:

• частоты сердечных сокращений
• координации движений
• работы пищеварительного тракта
• процесса мышления
• кровяного давления
• двигательных актов

3. к эндокринным железам относят:

• гипофиз
• слюнные железы
• поджелудочную железу
• печень
• надпочечники
• потовые железы

4. возбуждение симпатического отдела вегетативной нервной системы приводит к:

• ослаблению сердцебиения
• учащению сердцебиения
• ослаблению выделения желчи
• усиление перистальтики кишечника
• сужению зрачка
• расширению зрачка

5. железы внутренней секреции:

• печень, железы желудка и кишечника
• щитовидная железа, гипофиз, надпочечники
• выделяют образующие в них вещества через выводные протоки
• не имеют выводных протоков
• выделяют секреты в полость тела
• выделяют секреты в кровь

III. Изучение новой темы.

Рассказ учителя о регуляции работы мышц, сердца, отделении пищеварительного сока, чтобы подвести учащихся к тому, что в основе работы нервной системы лежит рефлекс и подводит ребят к выводу, что нервная рефлекторно регулирует работу каждого органа. Вывод записывается на доске, слово рефлекторно подчеркивается.

Что же такое рефлекс?

Выслушав ответы детей, организую работу по учебнику (Н. И. Сонин, М. Р. Сапин) – стр. 52 абзац 2. После работы с текстом ребята приступают к работе по карточке №1

Карточка №1

Укажите какие из перечисленных ниже явлений можно отнести к рефлексам, а какие нет.

1. Движение растения к свету (раздражитель – свет; ответная реакция – поворот стебля в освещенную сторону)
2. Отдергивание руки от огня
3. Сокращение изолированной мышцы в ответ на раздражение подходящего к ней нерва электрическим током.
4. Мигание глаз при резком неожиданном звуке.

Организуем, обсуждение по вопросам карточки, дополняю ответы детей.

Ребята, вспомните из курса зоологии, какие виды рефлексов вы знаете?

Выслушав ответы детей предлагаю обратиться к тексту учебника стр. 52, абзац 3 – прочитать материал и составить опору схему:

Рефлекс

Проверяем правильность составления схемы, дополняем ее и приступаем к работе по карточке № 2

Карточка № 2

1. Учителя заметили, что в конце уроков, которые проводятся перед большой переменой, обычно начинается оживление: школьники двигаются, шепчутся. Только самостоятельная работа или интересное сообщение останавливает это волнение. Объясните поведение учащихся с физиологической точки зрения.

(в данном случае у большинства школьников проявляется условный рефлекс на предстоящий отдых и обед. Его подавляет сильный отвлекающий раздражитель)

Распределите перечисленные рефлексы по двум колонкам. Объясните, почему вы так поступили.

Индивидуальные привычки каждого человека, дыхательный рефлекс, сосательный рефлекс, реакция школьников на звонок, курение, глотательный рефлекс, болевой рефлекс.

Проводится проверка выполнения заданий карточки

Ребята, а как же внешнее раздражение передается нервной системой. Что происходит, когда мы притронулись к горячему предмету и почему мы отдергиваем руку?

Работа с учебником стр. 52-53.

После работы с учебником организуется беседа.

1. Как появляется нервный импульс? Ответить на этот вопрос учащиеся не могут, потому что в учебнике нет этому объяснения. Объясняю, что с помощью рецепторов энергия внешнего раздражения преобразуется в энергию нервного импульса.
2. Как же нервный импульс передается дальше?
3. Какие виды нейронов вы знаете?
4. Что такое рефлекторная дуга?
5. Почему нам кажется, что когда мы отдернули руку от горячего предмета – это произошло мгновенно, на самом деле нервному импульсу приходиться пройти большой путь?(ответа на этот вопрос тоже нет в учебнике, объясняю что скорость нервного импульса очень большая и равняется 120 м/ сек. ).

Работа по карточке №3

Карточка №3

1. Прикоснитесь к углу глаза со стороны носа и пронаблюдайте мигательный рефлекс. Один или оба глаза реагируют на раздражение. Рассмотрите на доске таблицу “ Схема мигательного рефлекса”. Какими цифрами обозначены рецепторы, чувствительные вставочные и двигательные нейроны.

Подготовьте ответы на вопросы:

• из каких частей состоит рефлекторная дуга?
• в какой части рефлекторной дуги энергия внешнего раздражения преобразуется в энергию нервного импульса.
• из какого количества нейронов состоит простая рефлекторная дуга?

2. Прикоснитесь к наружному краю глаза. Происходит ли мигание? Объясните почему”

3. Прикоснитесь несколько раз к внутреннему краю глаза. В начале опыта рефлекс проявляется, но потом пропадает. Почему это происходит?

После работы учащихся по карточке, провожу обсуждение, уточняю и дополняю ответы учащихся. Затем предлагаю одному ученику закрыть глаза, а другому разложить на парте карандаш, ручку, ластик. И ученику с закрытыми глазами даю команду найти ластик. Другие ребята наблюдают.

Проводим анализ данного опыта.

Головной мозг получил команду — импульс пошел к руке—- рука начала делать поисковые движения —- связь прямая

В чем роль прямых связей ? Ученики отвечают, что по ним выполняются приказы мозга.

Анализируем опыт дальше.

Ученик сделал попытку найти предмет, ему не удалось———импульс пошел в мозг——обратная связь.

В чем заключается роль обратных связей? Ученики отвечают, подают сигнал об успешном выполнении действий

Какова роль прямых и обратных связей? (контроль за действиями.)

IV. Закрепление.

Работа по тестам и рисункам учебника на стр. 54-55.

Домашнее задание: стр. 52-53. составить схему коленного рефлекса. Письменно ответить на вопрос “ Подумайте” стр. 55.

Литература, используемая при подготовке к уроку.

1. Р. Д. Маш (сборник заданий для учащихся) – М. “Мнемозина”-1996
2. В. С. Анисимова “ Самостоятельные работы учащихся по анатомии, физиологии и гигиене человека” – М. Просвещение – 1987

Нервная регуляция организма. Практическая работа 1.

Биология 8 класс

Дата: Урок №

Тема урока: Нервная регуляция

Цель урока: на основе имеющихся знаний выяснить значение условных и безусловных рефлексов. Сформировать знания учащихся о рефлекторной регуляции функций организма.

Задачи урока:

1) образовательные: на основе имеющихся знаний выяснить значение условных и безусловных рефлексов. Сформировать знания учащихся о рефлекторной регуляции функций организма.

2) развивающие: показать вклад И.П. Павлова в развитие учения о рефлексах. Развивать способность к анализу изученного и нового материала, делать выводы на основе проделанных опытов.

3) воспитательные: продолжить развивать интерес к приобретению знаний о своем организме, воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Тип урока: комбинированный

Вид урока: объяснительно-иллюстративный

Ход урока

I. Организационный момент (3 мин)

Приветствие класса, работа с журналом

II. Учет знаний (10 мин)

1. Ткань состоит из…

а) цитоплазмы и клеток б) органоидов и мембран

в) органов и полостей г) клеток и межклеточного вещества

2. Существует эпителий…

а) железистый б) хрящевой

в) мышечный г) жировой

3. Ткань, объединяющая работу всех органов тела…

а) мышечная б) нервная

в) соединительная г) эпителиальная

4. К соединительной ткани относится ткань…

а) мышечная гладкая б) хрящевая

в) нейроглия г) однослойный эпителий

5. Слизистые оболочки внутренних органов образованы тканью… 

а) нервной б) мышечной гладкой

в) мышечной полосатой г) однослойным эпителием

6. Кровь относится к ткани…

а) соединительной б) мышечной

в) нервной г) транспортной

7. Многослойным, однослойным, железистым бывает…

а) эпителий б) хрящ

в) нейроглия г) костная мышечное волокно

8. Спинной и головной мозг образованы тканью…

а) нервной б) мышечной гладкой

в) мышечной полосатой г) однослойным эпителием

9. Ткань, обеспечивающая сокращение стенок кишечника…

а) эпителий б) поперечнополосатая мышечная

в) хрящ г) гладкая мышечная

III. Изучение нового материала (25 мин)

В первой половине XVII века было сделано открытие, имевшее в дальнейшем огромное значение для развития физиологии: французский философ Рене Декарт заявил миру о существовании рефлекса. Однако до середины XVIII века считалось, что причиной сокращения мышц и вообще всех движений является душа. Декарт считал, что по нерву в мышцу поступает газ и раздувает ее. Борели доказывал, что из нерва в мышцу попадает «нервный сок», и она «намокает», а Геллер показал, что мышцы отвечают на прямое механическое, химическое или электрическое раздражение.

Сегодня на уроке вам предстоит убедиться, что рефлекс лежит в основе работы нервной системы, и выяснить, какова материальная основа и механизм осуществления рефлексов.

Прежде чем приступить к знакомству с рефлексами и механизмом их осуществления, мы познакомимся со строением нервной системы человека. Посмотрите на доску, на ней изображена схема строения нервной системы. Нервная система человека подразделяется на два типа: центральную и периферическую. К центральной нервной системе относятся головной и спинной мозг, а к периферической – нервные узлы и нервы.

Вся деятельность нервной системы осуществляется рефлекторным путем. С помощью рефлексов осуществляется взаимодействие различных систем целого организма и его приспособление к меняющимся условиям среды.

Рефлекс – это ответная реакция организма на внешнее раздражение, осуществляемая при участии центральной нервной системы (ЦНС).

Рефлексы в организме человека подразделяются на две группы: условные и безусловные. Посмотрите на доску, на ней схематично изображено деление рефлексов на группы.

Рефлексы

условные безусловные

.

Хондроитин с глюкозамином для суставов мазь – Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин: инструкция по применению, состав препарата для суставов в форме капсул №30, аналоги, противопоказания, срок хранения

Мази с глюкозамином: свойства, побочные эффекты гелей, представители и инструкция по применению кремов для суставов

Глюкозамин – необходимый компонент для суставов, являющийся частью синовиальной жидкости и входящий в состав хрящевой прослойки. При недостатке этого компонента возможны проблемы с движением, воспалительные процессы в суставах и дискомфорт.

В таких случаях врачи могут назначать глюкозамин для наружного применения. В чистом виде в форме крема он выпускается только фармацевтической компанией Stada – это препарат Хондроксид максимум. Но на рынке представлены и комбинированные препараты.

Представители

Популярны следующие препараты с глюкозамином для наружного применения.

Крем Хондроксид максимум (Stada)

Представляет собой крем 8% для наружного применения. Активным веществом является глюкозамина сульфат калия хлорид. Препарат направлен на восполнение дефицита глюкозамина, стимуляцию синтеза гиалуроновой кислоты и протеогликанов.

Способствует восстановлению ферментативных процессов в клетках суставного хряща и синовиальной мембраны, восстанавливает поверхности суставов позвоночника и периферических суставов. Помогает уменьшить боль и необходимость в нестероидных противовоспалительных средствах, обладает противовоспалительным и хондропротекторным свойством.

С целью улучшения поступления активного компонента в ткани в препарате используется трансдермальный комплекс, представляющий собой комплекс глюкозамина и натуральных триглицеридов.

Терафлекс М (Sagmel)

Комбинированный препарат, содержащий 0,3% глюкозамина и 0,8% хондроитина. Выпускается в виде крема для наружного применения. Препарат способствует восстановлению хряща и обладает противовоспалительным действием.

Хондроитина сульфат выступает как строительный материал для хрящевой ткани, снижает боль и улучшает подвижность сустава. Глюкозамин обладает хондропротекторным действием и снижает активность ферментов, являющихся причиной деструкции хрящевых тканей.

Из дополнительных компонентов в составе присутствует камфора, улучшающая кровообращение, и масло перечной мяты, снимающее боль и воспаление, обладающее умеренным антисептическим действием.

Хондроглюксид (Синтез)

Гель для наружного применения, назначающийся при остеоартрозе. Содержит хондроитина сульфат натрия (5%) и глюкозамина сульфат (2,5%). Медикамент стимулирует процессы восстановления хрящевой ткани, проявляет обезболивающее и противовоспалительное действие, предотвращает разрушение хряща.

Фармакодинамика

Глюкозамин обладает хондропротекторными свойствами. Он снижает нехватку в организме гликозаминогликанов, участвует в синтезе гиалуроновой кислоты и протеогликанов.

Вещество оказывает селективное действие на суставный хрящ, угнетает синтез супероксидных радикалов, а также ферментов, по причине которых поражается хрящевая ткань.

Применение препарата позволяет предупредить разрушение суставов, снимает боль, опухлость и воспаление, устраняет повышенную чувствительность. Глюкозамин помогает восстановить разрушенные и отвердевшие суставы, провоцирующие болевые ощущения. Первые результаты появляются практически сразу – снижается боль и воспаление, уходят отеки.

Показания

Мази с глюкозамином обычно назначаются при артрозах суставов, остеохондрозах любого отдела позвоночника. Это главные показания к применению. Препараты с глюкозамином для наружного применения могут быть эффективны при артритах и остеопорозе.

Средства с глюкозамином могут назначаться и при межпозвоночных грыжах, после травм и переломов.

Инструкция по применению мази и геля

Гели и мази с глюкозамином применяют посредством втирания в кожу над местом поражения. Препарат должен полностью впитаться. Наносится полоска 2–3 см длиной.

Частота применения – 3 раза в день. Курс лечения определяется врачом и зависит от конкретного препарата. Он может составлять от 3 недель до 6 месяцев. При необходимости его можно повторить.

Препараты не назначают детям до 15 лет. Для пожилых людей ограничений нет, но важно следить за реакцией на медикамент. Утеплять обработанную конечность не нужно. Препарат не смывается и, как правило, не провоцирует жжение.

Побочные действия и противопоказания

Побочные эффекты при местном применении глюкозамина возникают крайне редко. Иногда возможны аллергические реакции. При неповрежденной коже и четком следовании инструкции средство можно применять без опасений.

Средства с глюкозамином для местного применения практически не имеют противопоказаний. Их не рекомендовано применять в следующих случаях:

• аллергическая реакция на любой из компонентов;
• дерматологические проблемы и повреждения кожи;
• возраст до 15 лет;
• беременность и лактация;
• серьезная недостаточность почек или печени.

Перед использованием конкретного препарата нужно внимательно изучить инструкцию.

Итоги:

Стоит выделить следующие ключевые моменты:

1. Глюкозамин применяется для восстановления суставов, снятия боли и воспаления.
2. Чаще всего мази и кремы являются комбинированными препаратами, которые кроме глюкозамина включают в себя хондроитин.
3. Средства назначаются при поражениях суставов.
4. Препараты втираются в кожу несколько раз в день. Курс лечения может составлять до полугода.
5. Мази редко провоцируют побочные эффекты.
6. Нельзя применять средства при поражениях кожи, беременности, детям до 15 лет.

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

Хондроитин и сабельник: гели-бальзамы для тела и суставов от разных производителей, мази с глюкозамином, инструкция по их применению

Остеохондроз, артроз, подагра, радикулит и прочие заболевания диагностируются очень часто. Без своевременного и качественного лечения эти недуги способны привести к инвалидности. Для лечения суставных патологий часто назначаются лекарства для наружного применения. Наиболее эффективными местными средствами являются препараты на основе хондроитина и сабельника.

Эффективность препаратов

Эффективность препаратов на основе сабельника и хондроитина обусловлена их составом:

1. Хондроитин сульфат натрия – высокомолекулярный мукополисахарид, активно влияет на фосфорно‐кальциевый обмен в тканях хряща. Вещество замедляет разрушение хряща и уменьшает потерю кальция, восстанавливает структуру костной и хрящевой ткани, играет роль смазки для суставных поверхностей, нормализует метаболические процессы в гиалиновой ткани. Оказывает на суставной хрящ регенерирующее воздействие.
2. Экстракт сабельника – природное средство для восстановления поврежденных тканей, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. О различных препаратах для суставов на основе сабельника мы рассказывали здесь.

Используя комбинацию хондроитина и сабельника, можно добиться следующих эффектов:

• восстановление хрящевой прослойки;
• снижение отечности;
• устранение болевого синдрома;
• ускорение регенерации;
• укрепление суставов;
• снижение воспаления;
• предотвращение разрушительных процессов.

Показания

Показаниями к совместному использованию хондроитина и сабельника являются:

1. Остеохондроз – прогрессирующее дистрофически‐дегенеративное поражение межпозвоночных дисков.
2. Подагра – хроническое метаболическое (обменное) заболевание. Характеризуется нарушением пуринового обмена и неспособностью почек выводить мочевую кислоту.
3. Артрит – собирательное обозначение болезней (поражений) суставов воспалительной этиологии. Для артрита характерна боль волнообразного характера, утренняя скованность суставов, покраснение кожи в месте воспаленного сустава, отек, ухудшение двигательной активности, формирование стойкой деформации сустава.
4. Миалгия – симптом, выраженный болью мышц.
5. Воспаление седалищного нерва – характеризуется болью по ходу нерва, затруднением со сгибанием конечности, ухудшением мышечного тонуса, снижением чувствительности, нарушением терморегуляции.
6. Миозит – воспалительное поражение скелетной мускулатуры различного происхождения.
7. Травмы.
8. Возрастные изменения в суставах.
9. Профилактика после активного отдыха или усиленных занятий спортом.

Препарат серии Natura Medica компании «Твинс Тэк»

Производитель препарата «Хондроитин и Сабельник» – Твинс Тэк, Россия. Состав препарата:

• экстракт сабельника – обладает болеутоляющим и противовоспалительным действием;
• хондроитин – восстанавливает хрящевые поверхности;
• глюкозамин – повышает способность организма вырабатывать коллаген и протеогликан;
• витамин Е – антиокислитель, не допускает деструктивного воздействия активных радикалов, способствует укреплению связочного аппарата и суставов;
• масло пихты – улучшает динамическую функцию, устраняет боль, ускоряет клеточный обмен, заживляет разрушенные ткани, оказывает регенерационное воздействие;
• масло лаванды – оказывает антисептическое и заживающее действие, проявляет обезболивающий эффект, снимает отеки;
• масло розмарина – снимает воспаление, улучшает микроциркуляцию крови;
• масло тимьяна – проявляет антимикробный и тонизирующий эффект, улучшает кровообращение;
• масло эвкалипта – способствует быстрому снятию отека, препятствует распространению заболевания на соседние органы.

Гель‐бальзам для тела «Хондроитин и Сабельник» позволяет:

1. устранить воспаление;
2. купировать болевой синдром;
3. восстановить пораженные хрящевые поверхности;
4. улучшить подвижность суставов.

Присутствие в составе глюкозамина улучшает способность организма к восстановлению суставов. Из минусов можно выделить невозможность применения при наличии индивидуальной непереносимости компонентов средства.

Гель‐бальзам серии BIO от «Твинс Тэк»

Производитель препарата «Хондроитин и Сабельник» – Твинс Тэк, Россия. В состав входят:

• экстракт сабельника – оказывает противовоспалительное, обезболивающее, биостимулирующее действие, рассасывает отеки, снимает острую симптоматику суставных патологий;
• хондроитин – важный структурный компонент хрящевой ткани сустава;
• глюкозамин – оказывает противовоспалительный эффект, восстанавливает нужную концентрацию протеогликанов;
• витамин Е – укрепляет связки и хрящи, снижает воздействие свободных радикалов;
• эфирные масла.

Гель BIO – отличное соотношение цены и качества. Его использование:

1. устраняет отечность;
2. купирует боль;
3. имеет успокаивающий эффект;
4. уменьшает солевые отложения;
5. улучшает подвижность суставов;
6. восстанавливает ткани хряща и синовиальной жидкости.

Препарат запрещен к использованию только при аллергической реакции. Также можно отметить, что гель‐бальзам имеет специфический запах, что не всем нравится.

Бальзам с глюкозамином серии 03 от ООО «Мирролла»

Производитель – Мирролла ООО, Россия. Состав:

• глюкозамина гидрохлорид – необходим для синтеза протеогликанов, оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект;
• хондроитина сульфат – снижает интенсивность деградации в хрящах на клеточном уровне;
• экстракт сабельника – оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие;
• стеариновая кислота;
• метилхлороизотиазолинон;
• отдушки.

Действие препарата основано на:

1. восстановлении хрящевых поверхностей при повышенных нагрузках;
2. уменьшении дегенеративных изменений в суставах;
3. улучшении их подвижности;
4. стимуляции синтеза коллагена;
5. купировании боли;
6. снятии воспалительного процесса.

Единственный минус – невозможность применения при наличии индивидуальной непереносимости к компонентам.

Мазь от производителя «Эликсир»

Производитель мази «Сабельник с хондроитином» – Эликсир, Украина. В составе средства:

• хондроитина сульфат – улучшает состав синовиальной жидкости, не позволяет развиваться дегенеративным процессам в суставе;
• экстракт сабельника – снимает воспаление и отек, уменьшает болевые ощущения;
• кукурузное масло – уникальная природная смесь витаминов и жирных кислот;
• экстракт красного перца – оказывает разогревающий эффект;
• экстракт арники – быстро обезболивает, содержит большое количество витаминов и минералов, смолистые вещества, органические кислоты;
• экстракт подорожника – улучшает кровообращение в пораженном суставе, купирует воспалительный процесс, обеспечивает доставку питательных веществ и молекулярного кислорода к тканям хряща, оказывает обезболивающий эффект;
• витамин А – защищает суставы от возрастных и деформационных изменений;
• масло ши и кокосовое масло – источники витаминов, используются как мазевая основа;
• вазелин;
• пчелиный воск;
• ланолин;
• моностеарат глицерина;
• стеариновая кислота.

Мазь не имеет ярко выраженного запаха, хорошо впитывается. Ее использование позволяет:

1. добиться разогревающего эффекта без раздражения;
2. уменьшить болевые ощущения;
3. купировать воспалительный процесс;
4. улучшить подвижность суставов;
5. стимулировать капиллярное кровообращение в области поражения.

Единственное противопоказание – наличие индивидуальной непереносимости компонентов, но аллергические реакции встречаются крайне редко.

Общая краткая инструкция по применению

Гель‐бальзам или мазь на основе хондроитина и сабельника наносят на область пораженного сустава 2–3 раза в сутки. Средство необходимо втирать в кожу 2–3 минуты, пока оно полностью не впитается. Длительность лечения – не менее месяца.

Основные противопоказания

Средства на основе сабельника и хондроитина имеют такие противопоказания:

1. их нельзя использовать при наличии индивидуальной аллергической реакции на компоненты;
2. нельзя наносить на поврежденные участки кожи.

СПРАВКА! Изучение влияния данных лекарственных средств на беременных женщин и детей не проводилось.

Итоги:

1. Хондроитин и экстракт сабельника – действенное сочетание в лечении суставных патологий.
2. Показаниями для использования являются различные дегенеративно‐дистрофические изменения в суставах: остеохондроз, подагра, артрит, миалгия, воспаление седалищного нерва, миозит, травмы, возрастные изменения в суставах. Средство может быть использовано в качестве профилактики после активного отдыха или усиленных занятий спортом.
3. Средства нужно наносить на область пораженного сустава 2–3 раза в день, втирать до полного впитывания.
4. Существует несколько представителей: гель‐бальзам «Хондроитин и Сабельник» от Натура Медика, гель‐бальзам BIO «Хондроитин и Сабельник», 03 серия гель‐бальзам «Хондроитин, сабельник, глюкозамин», мазь «Хондроитин и сабельник» от компании Эликсир.
5. Противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие повреждений кожного покрова в месте нанесения препарата.

Хондроитин с Глюкозамином для суставов: формы, применение

В основном все болезни суставов носят хроническую форму. Так как восстановить разрушенную хрящевую и костную ткань полностью практически невозможно. А лечение сильными обезболивающими препаратами сказывается на здоровье человека. Но снять болевые ощущения может помочь крем  с Хондроитином и Глюкозамином для суставов. В отличие от других препаратов, он действует прямо на пораженный участок и не влияют на другие органы.

Преимущества препаратов, в состав которых входят Хондроитин и Глюкозамин

Суставы обеспечивают подвижность человека. однако из-за травм и сильной нагрузки, они могут повредиться. И тогда работоспособность человека сильно снижается. Болезни суставов тяжело лечатся. На начальных стадиях используются препараты группы хандропротекторов, а на 2 и 3 стадии больным назначают более сильные лекарства – миорелаксанты и стероидные медикаменты.

Препараты с хондроитином и глюкозамином можно  использовать для лечения деформирующего остеоартроза. Желательно принимать их вместе с хандропротектораи. Эти препараты направлены на:

1. Снижение скорости развития болезней суставов.
2. Частичное восстановление хрящевой ткани сустава.
3. Защиту хряща сустава и профилактику его разрушения.

Мази и крема, в состав которых входят Хондроитин и Глюкозамин действуют немного медленней миорелаксантов или сильных обезболивающих средств. Однако эффект от  такого лечения сохраняется намного дольше.

Как действует мазь и крем?

Хондроитин с глюкозамином необходимы для суставов, по инструкции они принимаются отдельно. Однако для лечения болезней суставов лучше использовать их вместе, так как они дополняют друг друга:

1. Хондроитин увеличивает выработку гиалуроновой кислоты; препятствует появлению свободных радикалов, которые разрушают хрящ; и защищает сустав.
2. Глюкозамин уменьшает боль, и снимает воспаление и отек сустава.

Поэтому они очень эффективны, и практически всегда назначаются для дополнения основного  лечения болезней суставов. Они вместе с хандропротекторами защищают хрящевую ткань, и части ее восстанавливают.

Хондроитин с Глюкозамином для суставов можно использовать в период приема спортивного питания, активных тренировок. Так как физические нагрузки могут привести к преждевременному изнашиванию костных соединений. А курсовой прием этих веществ, поможет предотвратить это.

Форма выпуска

Хондротин и глюкозамин выпускается в виде:

1. Кремов и мазей. Они оказывают локальное воздействие. Они помогают надолго снять боль и отечность, однако от сильной боли они не помогут. Кроме этих веществ в состав кремов и мазей могут быть включены: экстракты лечебных трав, пантенод, гиалуроновая кислота, гирудин. Благодаря такому составу, эти вещества оказывают практически такой же эффект, что и хондропротекторы.
2. Капсул. Капсулы следует добавлять в спортивное питание и к обычной еде. В таком виде их следует принимать для профилактики суставных заболеваний и укрепления организма. Так как в их состав входят еще: витамины, коллаген, полинасыщенные жирные кислоты, желатин, карбонат кальция, а также калий, марганец, железо и натрий. Применение капсул вместе с хондропротекторами должно быть осторожным, так как может возникнуть передозировка.
3. Таблетки. Основным действующим веществом в таблетках являются именно Хондроитин и Глюкозамин. В основном таблетки назначаются для лечения артрита и различных видов артроза. Также таблетки рекомендуется принимать людям в период восстановления после перелома или операции на костное соединение.
4. Порошок. Порошок нужно принимать для профилактики суставных заболеваний  и укрепления тканей организма. В состав порошка также могут быть включены различные подсластители и аскорбиновая кислота.

Форма выпуска влияет на то, как вещества подействуют, поэтому прежде чем принимать Хондроитин необходимо проконсультироваться с врачом. Не стоит заниматься самолечением, так как несвоевременно принятые меры могут привести к ухудшению состояния больного. К тому же необходимо определить порядок приема добавок и хондропротекторов. Их применение вместе  с хондропротекторами разрешено, однако необходимо соблюдать рекомендации врача.

Когда необходимо принимать хондроитин и глюкозамин?

Эти вещества можно применять просто для профилактики различных недугов суставов, чтобы укрепить и защитить хрящевую ткань сустава, без рецепта врача. Также мази можно использовать при болях в спине, коленях и шее. Хондроитин используется для лечения различных заболеваний суставов, они применяются вместе с хондропротекторами.

Однако важно следовать инструкции и соблюдать дозировку. Прочесть нужно всю информацию, особенно раздел о противопоказаниях и побочных эффектах.

Врачами эти препараты назначаются в следующих случаях:

1. При остеоартрозе.
2. При артрите.
3. При спондилезе.
4. При артропатии.
5. Людям, страдающим от лишнего веса.
6. Спортсменам.

Для лечения различных заболеваний используются мази, крема, таблетки и инъекции. Эти вещества дополняют хондропротекторы и миорелаксанты. А вот спортсменам рекомендуют применять порошок и капсулы для укрепления суставов. В таком виде хондроитин можно добавлять в спортивное питание или употреблять в течение дня.

Кому противопоказаны Хондроитин и Глюкозамин?

Запрещено применение  Хондроитина и Глюкозамина следующим категориям людей:

1. Беременным женщинам.
2. Людям, у которых была выявлена аллергия на компоненты, входящие в состав препарата.
3. Детям и подросткам.
4. Людям, страдающим от острой формы артроза.
5. При фенилкенурие.

Прежде чем применять Хондроитин или другие средства, предназначенные для лечения болезней суставов, следует проконсультироваться с врачом. Так как для лечения различных недугов эти вещества используются только на начальных стадиях, в качестве дополнения к хондропротекторам. Средства наружного применения можно приобрести и без рецепта врача. Их можно использовать на любой стадии патологии, однако на последних стадиях они не будут эффективны.

Особенности применения

Большинство видов добавок можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача. Но это не означает, что их применение разрешено во всех случаях. Лучше предварительно проконсультироваться со специалистом, так как, заглушая симптомы, можно упустить момент, когда лечение будет эффективным. Также не следует применять только их, обязательно применение хондропротекторов.

Порошки, капсулы и  таблетки можно пить только один раз в 24 часа. Дозировка и время приема указывается в инструкции. Запивать таблетки и капсулы нужно большим количеством воды.

Крема и мази используются не больше 2-3 раз в сутки. Они наносятся только на пораженные участки. Наносить их надо массажными движениями.

Используя сразу и мази и гели, следует учитывать суточную норму, указанную в инструкции.

Если в течение дня несколько раз наносились мази, то количество порошка или таблеток надо уменьшить, чтобы не вызвать передозировку.

Побочные эффекты

Эти вещества благотворно влияют на состояние организма, однако если игнорировать рекомендации, указанные в инструкции и превысить разрешенную дозу могут возникнуть следующие недомогания:

1. Головная боль, головокружение.
2. Тошнота, вздутие, понос, спазмы.
3. Тахикардия.
4. Сыпь, отек.
5. Задержка жидкости.
6. Слабость.

Частое превышение дозировки может привести к развитию диабета. Поэтому важно четко следовать правилам приема. При появлении одного из вышеуказанных признаков необходимо сразу оказать симптоматическую помощь. Также необходимо прекратить применение таких порошков и таблеток. Однако побочный эффект может быть вызван отдельным компонентом, который входит в состав добавки. Поэтому при появлении побочного эффекта следует ненадолго прекратить прием, а после просто заменить средство на мазь или крем.

Суставы человека обеспечивают его подвижность. И боли в них могут значительно замедлить его ритм. Чтобы не мучиться от различных недомоганий связанных с костными соединениями следует иногда проводить профилактику и защищать ткани костных соединений. Для этого подойдет Ходроитин с Глюкозамином, для суставов лучше использовать мази. Так как они быстро проникают внутрь тканей, снимают боль и защищают хрящ. Чтобы усилить их эффект рекомендуется использовать еще и хондропротекторы. Вовремя начатое лечение поможет предотвратить развитие болезни.

“Глюкозамин и Хондроитин” от концерна “Сибирское здоровье”: состав, действие препарата, инструкция по применению, аналоги и побочные эффекты

Важными компонентами хрящевой ткани человека являются хондроитин и глюкозамин. Количество этих веществ в суставах и позвоночнике с возрастом сокращается, а того объема, который поступает в организм с пищей извне, для нормального функционирования опорно‐двигательного аппарата катастрофически не хватает. Восполнить образовавшуюся нехватку может биологически активная добавка (БАД) от компании «Сибирское здоровье» с одноименным названием «Глюкозамин и хондроитин».

Состав

Состав препарата «Глюкозамин и хондроитин» от концерна «Сибирское здоровье»:

Активные компоненты	Дозировка
Глюкозамина сульфат	564,4 мг
Хондроитина сульфат	216 мг

Из приведенной таблицы видно, что помимо хондроитина сульфата в состав препарата входит другой активный компонент – глюкозамина сульфат. Оба вещества являются природными компонентами суставного хряща человека. При одновременном взаимодействии такой симбиоз в состоянии предотвратить разрушение суставов.

СПРАВКА! Такая дозировка активных компонентов покрывает требуемую суточную дозу организма в глюкозамине на 81% и на 36% в хондроитине. В препарате соблюдено рекомендованное соотношение активных компонентов 2 к 1, что позволяет увеличить хондропротекторную активность веществ.

Форма выпуска средства – капсулы. Расфасованы по 60 штук в картонные упаковки. В каждой из них – 4 блистера по 15 капсул.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Глюкозамина гидрохлорид

Глюкозамина гидрохлорид является аминосахаридом, который необходим для синтеза в организме хондроитина, коллагена, гиалуроновой кислоты, протеогликана – тех веществ, без которых нормальное функционирование сустава невозможно. При отсутствии патологий глюкозамин, как и хондроитин, вырабатывается хрящевой тканью сустава.

При поступлении в тело человека извне глюкозамин восстанавливает процесс производства важных компонентов собственными силами организма, а также блокирует действие радикалов и ферментов, повреждающих хрящевую ткань. Глюкозамин, попадая внутрь организма, сквозь слизистую желудка всасывается в кровь и концентрируется в суставных хрящах, печени, почках.

Выводится компонент при помощи почек в течение 68 часов, а максимальной концентрации достигает спустя 3 часа после употребления.

Хондроитина сульфат

Хондроитин – неотъемлемый компонент внутрисуставной жидкости и здорового хряща. Действие этого вещества направлено на замедление резорбции суставов и скорости потери кальция, что способствует блокированию процесса дегенерации хрящевой ткани.

Хондроитин способствует развитию восстановительных процессов суставов конечностей и спины за счет активного участия в регенерации, усиленной выработки внутрисуставной жидкости. В результате:

• происходит уменьшение интенсивности болевых ощущений;
• нормализуется фосфорно‐кальциевый баланс;
• восстанавливается поверхность суставов и кости;
• улучшается подвижность сочленений.

Вещество делает хрящевую ткань упругой и усиливает ее амортизирующие свойства.

Хондроитин достигает своей максимальной концентрации в месте поражения уже через 30–60 минут. Вывод вещества производится в 2 этапа:

• быстрая фаза – спустя 1 час;
• фаза удержания в суставе – 5 часов.

Выводится вещество из организма с помощью почек в течение суток.

Поскольку препарат принимается перорально, то миновать ЖКТ капсулам не удастся. Именно в желудке происходит полное растворение оболочки капсулы, всасывание хондроитина и глюкозамина в кровь.

ВНИМАНИЕ! Натуральные компоненты не вызывают каких‐либо проблем с системой пищеварения, но иногда могут наблюдаться некоторые отклонения в ее работе.

О хондроитине сульфате в уколах мы говорили тут, а описание препаратов на основе хондроитина можно увидеть здесь.

Показания

Капсулы «Глюкозамин и хондроитин» от компании «Сибирское здоровье» используют:

1. Для профилактики развития патологий опорно‐двигательного аппарата, в частности, артроза и артрита.
2. Для предотвращения разрушения структуры хрящевой ткани суставов при возрастных изменениях или вследствие активных физических нагрузок.
3. При возникновении интенсивных болевых ощущений в суставах, снижении их подвижности.
4. При остеоартрозе позвоночника и периферических суставов.
5. При травмах костей, связок и сухожилий.

Инструкция по применению

Способ применения – по 2 капсулы один раз в день. Длительность применения – 1 месяц.

Поскольку «Глюкозамин и хондроитин» – биологически активная добавка, то ее принимать целесообразно во время приема пищи, запивая небольшим количеством чистой воды.

Именно таким образом средство быстрее попадет в ЖКТ, а оттуда с кровотоком транспортируется к пораженным зонам. Вода же даст возможность ускорить процесс растворения оболочки капсулы и, соответственно, ускорить момент освобождения действующих веществ.

Совместимость с другими препаратами

БАД «Глюкозамин и хондроитин» повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов.

Дополнять прием добавки часто рекомендуют нестероидными противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен) и глюкокортикостероидами (Гидрокортизон, Дексаметазон, Преднизолон), что ускорит ощущение облегчения от терапии.

Целесообразно дополнить применение препарата использованием мазей, в которых главными действующими компонентами также будут глюкозамин и хондроитин (о мазях, гелях и кремах для суставов с хондроитином и глюкозамином читайте тут). Такой шаг позволит ускорить процессы регенерации хрящевой ткани, действуя на пораженные участки и изнутри, и снаружи.

Наиболее популярные препараты сопутствующей терапии:

• мазь Артравир‐Инкамфарм, БИОХИМИК, Россия;
• мазь Мукосат, ГИЛС и НП, Россия;
• мазь Хондроитин, ОЗОН, Россия.

Аналоги

1. Терафлекс (CONTRACT PHARMACAL CORPORATION, США) – капсулы, которые в своем составе содержат те же компоненты: глюкозамина гидрохлорид (0,5 г) и хондроитина сульфат (0,4 г), что позволяет препарату способствовать восстановлению хрящевой и соединительной тканей, предупреждать разрушение хряща. Курс приема капсул рассчитан на 6 месяцев.
2. Артра (UNIPHARM, США) – таблетки, которые содержат весомую долю хондроитина и глюкозамина (по 500 мг). Устойчивый лечебный эффект наступает через 6 месяцев регулярного приема.
3. Капсулы Доппельгерц актив глюкозамин + хондроитин (QUEISSER PHARMA, GmbH & Co. KG, Германия). Суточная доза препарата включает 1500 мг глюкозамина сульфата и 200 мг хондроитина сульфата, активно участвующих в процессе биосинтеза соединительной ткани и стимулирующих регенерацию хрящей. Рекомендуемая длительность приема – 1–2 месяца, возможен повторный курс.
4. Ревмалгон (Твинс Тэк, Россия). В состав входит хондроитина сульфат, глюкозамина сульфат и ряд вспомогательных компонентов: витамины группы В, экстракты белой ивы, корней лопуха и солодки, что позволяет усилить противовоспалительное свойство препарата.

Побочные действия

Средство хорошо переносится. В редких случаях возможно развитие аллергической реакции в виде высыпаний на коже.

Возможно возникновение дискомфортных ощущений в ЖКТ:

• развитие болевого синдрома;
• вздутие кишечника;
• приступы тошноты.

Прием препарата способен вызвать скачок сахара в крови, поэтому средство больным сахарным диабетом следует принимать с крайней осторожностью.

Противопоказания

Использовать БАД «Глюкозамин и хондроитин» можно не всем страдающим от проблем с костями и суставами. Не стоит рисковать тем больным, у которых есть следующие проблемы со здоровьем:

1. Нарушения функции почек. Поскольку препарат выводится с мочой, то любое заболевание выделительного органа может обостриться, а его функционирование – нарушиться.
2. Фенилкетонурия. Нарушение в обмене веществ может усугубиться во время приема БАДа.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов. Чревато развитием аллергических реакций в случае употребления средства.

Не рекомендуется использовать БАД «Глюкозамин и хондроитин» беременным и кормящим женщинам, а также детям до 15 лет. Подобные ограничения связаны с недостаточной изученностью влияния активных компонентов препарата на развитие эмбриона и ребенка.

Производитель, условия хранения, срок годности

Препарат изготовлен российской корпорацией «Сибирское здоровье», специализирующейся на производстве натуральных продуктов для красоты, спорта и здоровья на основе сибирских дикорастущих трав и других натуральных компонентов.

Хранить препарат необходимо при комнатной температуре в защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте в течение 2 лет со дня изготовления. Последний показатель значится сбоку на блистерах.

Итоги:

1. «Глюкозамин и хондроитин» от концерна «Сибирское здоровье» является биологически активной добавкой, в которой сочетание активных компонентов позволяет восполнить суточную потребность организма в хондроитине и глюкозамине на 36% и 81% соответственно.
2. Препарат используется для профилактики заболеваний опорно‐двигательного аппарата, в качестве вспомогательного средства терапии уже имеющихся патологий.
3. Схема приема: 2 капсулы 1 раз в день во время еды. Рекомендуемая длительность применения – 1 месяц.
4. «Глюкозамин и хондроитин» совместим практически со всеми препаратами, при этом он усиливает эффект НПВС и глюкокортикостероидов, что позволяет значительно снизить их дозу.
5. Курс применения капсул с глюкозамином и хондроитином целесообразно дополнить средствами для наружного применения (мази, бальзамы, гели) со схожим составом. Так интенсивность болевых ощущений снизится, а амплитуда вращения суставов восстановится более быстрыми темпами.
6. Средство можно заменить другим препаратом с аналогичным составом.
7. Не рекомендуется принимать БАД тем, у кого имеются патологии почек, фенилкетонурия, индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.
8. Препарат переносится хорошо, однако возможны аллергические реакции и нарушения в работе ЖКТ.
9. Хранить средство следует в защищенном от детей и прямых солнечных лучей месте на протяжении 2 лет.

Полезное видео

Предлагаем в дополнение к статье посмотреть информативное видео про препарат:

Упражнения для укрепления колен – Упражнения для укрепления коленных суставов и связок: тренировка для сухожилий и мышц, ЛФК авторства Дикуля, правила выполнения и меры предосторожности

Упражнения для укрепления коленей – Моя спина

Комплекс упражнений для коленных суставов и мышц – восстанавливаем и укрепляем

Специальные упражнения для коленей – часть реабилитационной программы после травм, переломов, при артритах для восстановления подвижности и силовых качеств мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание ног в колене. В этой статье мы не будем рассказывать, как что-то накачать, потому что она посвящается именно реабилитационным вопросам.

Чем грозит травма колена

Обычно к травматологу с болью в колене приходят спортсмены, повредившие мениск, связки. Оставшаяся часть обращается к специалисту после сложных переломов. Иногда перелом нельзя просто загипсовать, особенно в колене. Обычный гипс может навсегда обездвижить ногу.

Чтобы этого избежать, хирурги правильно собирают поломанную кость, вставляют специальные протезы, штифты, чтобы все срослось правильно и быстро.

После снятия гипса нога теряет подвижность. Особенно после перелома колена, двигать ногой не представляется возможным – это больно. Связки потеряли эластичность, гибкость. А человек не может согнуть ногу даже на 90 градусов. Тут и приходит на помощь комплекс лечебных упражнений, который позволит укрепить мышечный аппарат и связки выздоравливающей ноги.

Если пренебречь восстановительными процедурами, травма колена может привести к полной неподвижности ног и, в тяжелых случаях, к инвалидному креслу. Это является обоснованием необходимости в реабилитационных мероприятиях.

Все упражнения для суставов можно выполнять дома, подстелив коврик для фитнеса. Убедитесь, что в комнате нет сквозняков. Колени нельзя подвергать даже кратковременному переохлаждению.

Упражнения и техника выполнения

Как мы уже сказали, вы можете делать все дома. Рекомендуем приобрести обычный детский мяч, а также фитбол.

Если у вас проблемы с финансами, достаточно будет детского мяча диаметром 15–20 см, который можно купить в любом детском магазине.

Мяч должен быть легким и иметь среднюю жесткость (откроем секрет, вы будете использовать его во время некоторых упражнений). Этого будет достаточно, чтобы восстановить физические характеристики ног.

Реабилитация – процесс многогранный и сложный. Как и сам коленный сустав.

Некоторые элементы, входящие в комплекс, помогают укрепить все мышцы ног, другие же изолированно разрабатывают сустав. Мы разделим упражнения на те, которые восстанавливают тонус мышц, и те, что увеличивают подвижность самого сустава. Что-то одно делать нельзя, ведь движение обеспечивается суммарными качествами коленного сустава, связок и мышц ноги.

Отметим, если у вас не было травм, но начали хрустеть колени, или вы испытываете боль в них, то вам следует перед тренировками или с утра, после пробуждения, уделять особое внимание разминке. Начнем с нее.

Утренняя гимнастика для коленей

Ниже приведен комплекс упражнений для восстановления подвижности коленного сустава после травм и профилактики возрастных изменений.

Этап 1

1. Как только вы проснулись, поднимите одну ногу чуть вверх, согните ее в колене, чтобы не было тяжело держать ее в воздухе. Согните ногу до максимально малого угла, выпрямите ее. Носок тянем на себя, чтобы напрягалась икроножная мышца.

   Сделайте такое упражнение для каждой ноги по 10 раз.

2. Теперь из того же положения попробуйте нарисовать носком ноги круг. Старайтесь, чтобы круг был правильный. Внимательно следите глазами за тем, что рисует ваша нога.

   При этом подвижность должна быть только в колене. Голеностоп не трогаем. Носок тянем вперед, будто перед вами невидимый лист бумаги, и вы рисуете на нем большим пальцем ноги. Нарисуйте 5 кругов по часовой стрелке и 5 против. Повторите все то же самое для второй ноги.

Итак, теперь вы готовы вставать. Приступим к следующей части.

Этап 2

Встаем около кровати, ноги на ширине плеч. Ставим правую ногу на носок, центр тяжести переносим на другую ногу. Отрываем носок от пола, чтобы он свободно повис в воздухе. Выполняем сгибание и разгибание ноги в колене.

Максимально сгибаем, касаясь пяткой ягодиц или задней части бедра. Разгибаем до обычного состояния, чтобы не травмировать коленную чашечку. Для каждой ноги повторяем упражнение по 10 раз (движение назад-вперед считается одним разом).

Если стоя делать упражнение тяжело, можно сесть на стул или край кровати.

Далее, опускаем ногу на пол. Ноги вместе, наклоняем корпус и беремся двумя руками за колени спереди, упираясь в них ладошками. Теперь ваша задача нарисовать круг коленным суставом при помощи рук. Рисуем 10 кругов в одну сторону и 10 обратно.

И третье упражнение – рисуем круг носком на полу. Для этого нужно чуть приподнять ногу, чтобы носок (а он тянется вниз) свободно висел над полом. Рисуем 5 кругов по часовой стрелке и 5 против нее. Делаем то же самое для другой ноги.

Приведенный комплекс – это мера профилактики возрастного ограничения подвижности колен.

К примеру, в суставе может отложиться соль (нерастворимая) или там может не хватать суставной жидкости. Да и связки со временем уплотняются, теряют эластичность, как и сухожилия. Поэтому такая утренняя разминка позволит вам сохранить колени в нормальном состоянии.

Эти же упражнения вы можете использовать и при восстановлении подвижности.

Мы сказали, что накачать мышцы ног такими упражнениями в обычном смысле невозможно. Но для тех, кто долгое время был без движения, слово «накачать» подходит больше всего, вместе со словом «укрепить». Теперь рассмотрим комплекс упражнений для укрепления мышц и связок коленного сустава.

Лечебный комплекс для восстановления и укрепления коленей

Комплекс содержит упражнения, относящиеся к реабилитационной программе после артроза и травм колен, и помогает укрепить их.

Стелем коврик, ложимся на него спиной:

1. Вытягиваем руки вверх за голову, ладони развернуты к потолку, носки тянутся в противоположную сторону. На вдохе носки тянем на себя и начинаем поочередно тянуться каждой пяткой вниз (параллельно полу). В это время немного двигается таз – это нормально. На выдохе носки снова опускаем вниз. Не задерживайте дыхание, просто запомнит

dismanof.ru

Укрепляющие упражнения для коленного мениска

Эта проблема не ограничивается только спортсменами, она может затрагивать любого человека, который по той или иной причине оказал высокую и внезапную нагрузку на колено, будь то падение или другая форма несчастного случая. Вот почему укрепляющие упражнения для коленей и, в частности, упражнения для укрепления разорванного мениска, становятся чрезвычайно важными, чтобы вы могли избежать дальнейшего вреда колену и помогли ему восстановится быстрее при помощи специализированных упражнений.

Разрыв в мениске – это разрыв в хрящах колена. Это явление часто становится последствием очень быстрого движения и резкой остановки, применимых к этой области. Внезапная остановка во время полного движения, подергивание и скручивание этой области также может привести к разрыву в мениске, что обернется болью в колене. Износ мениска – обычное явление среди спортсменов, потому что они оказывают большие нагрузки на колени.

Упражнения для укрепления мениска

• Вращение коленями
• Коленные суставы
• Подъем пяток
• Равновесие на одной ноге
• Сгибание ног
• Подъемы ног

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Рассмотрим некоторые из наиболее эффективных упражнений, которые помогут вам преодолеть эту проблему и достичь облегчения.

Упражнения для укрепления мениска

Чрезвычайно важно уделить внимание разрыву мениска и больному колену незамедлительно, иначе боль будет нарастать, а травма может превратиться в постоянную. Чтобы этого избежать, попробуйте регулярно выполнять некоторые из укрепляющих упражнений, призванных ускорить восстановление разрыва мениска.

Вращение коленями

Это упражнение является очень легким для колен. Именно такие упражнения вам и нужны после травмы, потому что вы не должны оказывать нагрузку на мениск. Выполняйте упражнение медленно и убедитесь, что не испытываете боли при этом. Вот как правильно выполнить упражнение.

• Поставьте ноги вместе и немного согните колени так, чтобы они не пересекали кончиков пальцев ваших ног.
• Накройте свои коленные чашечки ладонями, старайтесь удерживать периферийное зрение на полу.
• Медленным, мягким движением начните перемещать колени по кругу. Сначала по часовой стрелке, затем в противоположном направлении.
• Убедитесь, что круги не слишком широкие.
• Выполните около 20-30 вращений в обоих направлениях.

Коленные суставы

Это упражнение довольно простое, но оно поможет восстановить утраченную коленом силу и приведет к ускоренному выздоровлению. Вот как правильно выполнить это упражнение.

• Сядьте на скамейку или поверхность, которая позволяет ногам свободно болтаться, не касаясь земли.
• Свяжите лодыжки здоровой и пораженной ноги. Проконсультируйтесь с врачом относительно веса, который вы можете использовать (не травмируйте колено больше, нагрузив его избыточным весом).

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

• Удерживайте ноги около пяти секунд в поднятом состоянии, затем опустите.
• Повторяйте упражнение 3-4 раза в день. Оно поможет облегчить боль в колене.

Подъем пяток

Это упражнение должно быть включено на первых стадиях выздоровления, потому что это упражнение, которое практически не оказывает нагрузки на колени. Оно помогает укреплять колени. Вот как это нужно делать.

• Встаньте, раздвинув ноги и поставив перед собой стул для равновесия.
• Положите обе руки на стул.
• Медленно поднимите пятки от пола, вы почувствуете растяжение мышц голени. Но помните, что вы должны избегать рывка. Упражнение выполняется очень, очень медленно.
• Выполните около 15-20 подъемов 5-6 раз в день.

Равновесие на одной ноге

Это простое укрепляющее упражнение обеспечивает силу в коленях и бедрах, чтобы они наилучшим образом могли поддерживать колени. Вот как это делается.

• Возьмите крепкий стул и надежно установите его на полу.
• Теперь встаньте за ним и положите обе руки на него.
• Поднимите одну ногу и держите её в воздухе, чтобы вес приходился на другую ногу.
• Убедитесь, что не испытываете давления на колено. Если вы почувствуете какую-либо боль, вы должны немедленно прекратить.
• Измените положение на счет 15, повторите с другой ногой.
• Когда вы чувствуете, что привыкли к этому упражнению, попробуйте ограничиться только одной рукой на спинке стула, другую зафиксируйте на талии.

Сгибание ног

Это ещё одно эффективное упражнение для колен и ног, которое поможет вам восстановить силы и поможет общему выздоровлению.

• Ложитесь на живот, вытянув ноги.
• Теперь согните колени и попытайтесь как можно дальше поднять их.
• Удерживайте это положение до счета в 15 и опустите ноги.
• Вы можете добавить веса лодыжкам, чтобы усилить эффективность упражнения.

Подъемы ног

Это упражнение для больных колен не только помогает их укреплению, но и развивает бедра. Вот как выполнять это упражнение.

• Ложитесь на спину, вытянув ноги.
• Теперь согните одну ногу в колене, в то время как другая остается прямой.
• Медленно поднимите ногу (которая не согнута) от бедра в воздух.
• Ногу следует поднимать на 10-15 сантиметров над землей. Чем ниже нога к земле, тем лучше.
• Удерживайте в течении 6-8 секунд и медленно опустите.
• Поменяйте ноги и повторите по 10 раз для каждой ноги.

Всё это простые упражнения для укрепления поврежденного коленного мениска, которые не оказывают избыточной нагрузки. Когда вы почувствуете, что сила постепенно возвращается колену, вы можете немного увеличить интенсивность упражнений, включив приседания, растяжку коленного сухожилия, выпады и растяжку ног.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Это были некоторые упражнения, рекомендуемые физиотерапевтами в условиях разрыва мениска, которые вы можете и должны включить в программу тренировок как можно быстрее. Упражнения позволяют коленям восстановить былую гибкость и силу, таким образом, вы сможете беспрепятственно выполнять все обычные действия и спортивные мероприятия.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Упражнения для укрепления колен – Медицина и здоровье

Сильные колени имеют решающее значение для повседневной деятельности. «Выполнение упражнений на укрепление коленного сустава помогает уменьшить прогрессирование любого артрита», — считает Эшли Уайтер, физиотерапевт из Массачусетской больницы общего профиля, связанной с Гарвардом. Укрепление мышц бедра также помогает стабилизировать колени.

Даже небольшое количество упражнений каждый день повлияет на здоровье вашего колена. Всего несколько повторений дадут коленному суставу большую устойчивость, повысив его способность противостоять нагрузкам. Выполните несколько повторений, когда смотрите телевизор или разговариваете по телефону. Сделайте привычкой делать несколько повторений каждый раз, когда вы моете руки или чистите зубы.

Упражнения для укрепления колен

1. Подъем колена вверх.

Как это помогает: укрепляет четырехглавую мышцу и брюшную полость.

Как это сделать: Стоя при поддержке стойки или стула, медленно поднимите правое колено вверх, затем опустите ногу. Повторите восемь-десять раз каждой ногой.

2. Подъем пяток

Как это помогает:укрепляет мышцы голени.

Как это сделать:Стоя при поддержке стойки или стула, встаньте на носки, поднимая пятки от пола, затем опустите. Повторите восемь-десять раз.

3. Отведение ноги в сторону

Как это помогает:укрепляет мышцы бедра и живота

Как это сделать: Стоя при поддержке стойки или стула, медленно поднимите ногу прямо в сторону на расстояние 30 см от пола, затем опустите ногу. Повторите 8-10 раз каждой ногой.

4. Разгибание колена в положении сидя.

Как это помогает: укрепляет четырехглавую мышцу передней части бедра и мышцы живота

Как это сделать: Сядьте прямо на стул, положив руки на ноги, а ступни на пол. Поднимите ногу, затем вернитесь в исходное положение. Повторите восемь-десять раз каждой ногой.

5. В положении стоя сгибание колена

Как это помогает: укрепляет подколенные сухожилия в задней части бедра и мышцы живота

Как это сделать: Стоя при поддержке стойки или стула, отведите правую ногу так , чтобы пальцы ног касались пола. Медленно согните ногу назад, прижимая пятку к ягодице, затем опустите. Повторите восемь-десять раз каждой ногой.

6. В положении стоя отведение ноги назад

Как это помогает: укрепляет ягодицы.

Как это сделать: Стоя при поддержке стойки или стула наклоните туловище вперед на 45 градусов. Медленно отведите ногу назад, не сгибая колено. Задержитесь в этом положении, сделав паузу, затем медленно опустите ногу. Повторите 8-10 раз каждой ногой.

7. Поднятие прямой ноги из положения лежа.

Как это помогает: укрепляет четырехглавые мышцы бедра.

Как это сделать: Лягте на спину, поднимите ногу на 10-15 см с выпрямленным коленом с упором на мышцы бедра. Удерживайте ногу в течение 10 секунд. Медленно опустите, повторяйте до появления легкой нагрузки в мышцах бедра. Затем выполните упражнение другой ногой.

8. Неглубокие приседания у стены

Как это помогает: укрепляет четырехглавые мышцы бедра.

Как это сделать: Встаньте спиной к стене. Согните ноги в коленях и медленно опуститесь в неглубокое приседание. Задержитесь в этом положении на 20 секунд. Сделайте несколько повторений. Как еще можно приседать здесь

Источники: 1. Легкие упражнения для здоровых коленей / Гарвардское письмо о здоровье.- май 2014.- https://www.health.harvard.edu/pain/easy-exercises-for-healthy-knees-

2. Управление остеоартрозом коленного сустава.- май 2012.- https://www.health.harvard.edu/pain/managing-osteoarthritis-of-the-knee

3 Как избежать операции на колене или бедре.- май 2013.- https://www.health.harvard.edu/pain/avoiding-knee-or-hip-surgery

Еще больше упражнений в статье: Упражнения при артрите: что можно и нельзя

medz24.ru

Эффективные упражнения для укрепления коленных суставов

У вас болят колени. Недавно получили травму коленного сустава и не можете вернуться к прежней физической форме. Смотрите, какие упражнения вы можете выполнить самостоятельно в домашних условиях

У вас болят колени? Недавно получили травму коленного сустава и не можете вернуться к прежней физической форме? Смотрите, какие упражнения вы можете выполнить самостоятельно в домашних условиях, чтобы укрепить колени.

В каких случаях вы может повредить колени?

Следствием повреждения колена может быть его нестабильность, ограничение движений в суставе (ослабление действий различных групп мышц) или повреждения суставных структур (например, мениск). Чаще всего мы встречаемся с травматическим вывихом колена – очень тяжелое заболевание, требующее срочной реабилитации, которая не всегда является полностью эффективной.

Как оценить стабильность коленей?

Нестабильность коленей оценивается при полном расслаблении мышц (например, сидя, лежа). Сядьте на стул или кровать, расслабьте мышцы нижних конечностей – ноги должны свободно свисать. Попросите другого человека проверить подвижность коленей путем осуществления пассивных движений. Если вы чувствуете чрезмерную подвижность в суставе или сопротивление, можете подозревать его нестабильность.

Не нужно выполнять упражнения слишком сильно, чтобы не повредить колени в процессе тренировок. Также следует помнить о консультации с ортопедом.

Упражнения для укрепления коленных суставов

1. Повышение стабильности коленных суставов

 

Стоя на одной ноге, другую согнув в колене поставьте на стул или табуретку так, чтобы колено выступало за один край стула, а нога за другой. Руки положите на бедра или спинку стула. Медленно сгибайте колено ноги, на которой стоите, как будто хотите сесть на согнутую ногу. Затем остановитесь и вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 10-20 раз.

2. Укрепить коленные сгибатели

Сделайте шаг в сторону. Он должен быть достаточно широким, насколько это возможно с соблюдением полной стабильности. Ладони положите на бедро согнутой ноги. Старайтесь, чтобы во время упражнений спина была выпрямлена. Нажимайте на согнутую ногу, стараясь углубить шаг. В обеих ногах вы должны чувствовать растяжение, особенно в согнутой ноге. Будьте осторожны, чтобы колено согнутой ноги не пересекали линию стопы. Упражнение повторите от 10 до 20 раз.

3. Укрепить экстензоры коленей

Встаньте, расставив ноги так, чтобы плечевые суставы находились точно над коленями. Согните колени и наклонитесь немного вперед. Старайтесь, чтобы позвоночник во время упражнения все время был расслаблен. В этой наклонной позиции выполняйте приседания, но до 90 градусов в коленном суставе. Вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 10-20 раз.

4. Растяжение задней стороны коленных суставов

Это упражнение можно выполнять в одиночку, если у вас достаточно силы или с помощью напарника. Лягте на спину (на жесткой постели, на полу, на коврике), поднимите одну ногу, согнув ее в суставе бедра и колена с углом 90 градусов. Другая нога должна лежать свободно на полу. Руки вдоль туловища. Выпрямите ногу в коленном суставе, сохраняя дальнейшее сгибание бедра. Упражнение повторите 10-20 раз.

5. Укрепить задние мышцы голеней

Встаньте, расставив ноги и ступни на ширине плеч. Опритесь руками, например, на стул или подоконник. Встаньте на носочки, подняв пятки, и вернитесь в исходное положение. Упражнение повторите 10-20 раз.

6.Упражнение скользящего движения в коленном суставе

Сядьте на стул (важна опора для спины и пространство для маневра ногами) в нормальном рабочем положении — ноги, согнутые в коленях, поставьте на пол. Лодыжки, бедра и колени разведите друг от друга. Пальцы ног остаются в том же месте, где и были. Это приведет к деформации ног наружу. Затем в этом положении, попробуйте свести слегка к себе бедра, не меняя положения ног в коленях. Упражнение повторите 10-20 раз.опубликовано econet.ru

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал Эконет.ру , что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе,

как чувство высоких вибраций – важный фактор оздоровления – econet ru

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

Подпишись -https://www.facebook.com/econet.ru/

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

econet.ru

Упражнения для коленных суставов: описание и видео

Травма коленного сустава – самая распространенная проблема бегунов. Часто с ней сталкиваются начинающие при подготовке к первому полумарафону или марафону. Организм не готов к резкому повышению беговых объемов и дает сбой в виде болей в коленных суставах. Что делать при болях в колене мы рассказали в отдельной статье. В этой статье расскажем про укрепление коленных суставов и связок.

Причины проблем с коленями у бегунов:

• Лишний вес – читайте в нашей статье о норме веса и проценте жира в организме.
• Неправильная техника – исправляется работой с тренером и укреплением мышечного каркаса всего тела. Читайте нашу статью о правильной технике бега.
• Неподходящая обувь – о правильном выборе обуви читайте наш гид по беговым кроссовкам.
• Резкое повышение нагрузки – нарушение принципа постепенности увеличивает риск травм. Повышайте беговой объем не более 10% в неделю.
• Слабые мышцы и связки – исправляется комплексом упражнений для коленных суставов. О нем и пойдет речь ниже. Не забывайте об упражнениях на стабилизацию и равновесие – без них не поставить правильную технику бега и лыжных ходов.

Упражнения для коленных суставов

Внимание! Приступайте к упражнениям, когда в колене прошло воспаление и нет резких болей. Перед занятиями рекомендуем проконсультироваться с ортопедом.

Для достижения эффекта важна регулярность, поэтому старайтесь выполнять упражнения каждый день минимум по 15-20 минут. Результат будет лучше, если заниматься сразу после пробежки, велосипеда или другой физической активности.

1. Статическое напряжение ноги. Лягте на спину, одну ногу согните в колене, другую выпрямите. Прямую ногу поднимите примерно на 45 градусов и задержите на 30-40 секунд, затем поменяйте ноги. Сделайте 2-3 подхода.
2. Подседания на одной ноге. Встаньте на небольшую позвышенность (платформа для фитнеса, большая книга и т.п.). Одну ногу поднимите и вытяните вперед. Приседайте на опорной ноге 30-45 секунд (около 20 приседаний).
3. Поднимания и статическое напряжение прямой ноги боком. Лягте на бок и вытяните ноги, рука при этом лежит под головой. Плавно поднимайте прямую ногу вверх и плавно опускайте, не доводя до пола на 1-2 см. Повторяйте 30-45 секунд. Затем поднимите ногу на угол примерно 45 градусов и зафиксируйте еще на 30-45 сек. Повторите то же самое на другом боку.
4. Отведение прямой ноги в сторону. Сядьте на гимнастический коврик, одну ногу согните, другую выпрямите. Прямую ногу слегка поднимите и медленно отводите в сторону до предела, так же медленно верните обратно. 2 цикла по 30-45 сек.
5. Скрещивание ног с наклонами. В положении стоя скрестите ноги. Одна нога чуть впереди другой. Теперь выполняйте наклоны, касаясь пола или пятки с противоположной стороны. Например, если впереди правая нога, тянитесь к пятке левой ноги и наоборот. Нижнее положение зафиксируйте на 30-45 секунд. Упражнение растягивает внешнюю сторону бедра.
6. Растяжка бедра на возвышенности. Для упражнения подойдет любая возвышенность до пояса: стол, спинка скамейки, шведская стенка. Положите согнутую ногу на возвышенность и выверните голеностоп. Плавными наклонами вперед растягивайте внешнюю и заднюю поверхность бедра. Фиксируйте нижнее положение на 60 секунд.

Правильную технику выполнения упражнений для укрепления коленей смотрите на видео.

Упражнения для колена: видео

 

Другие упражнения для коленного сустава в домашних условиях

• Разгибание бедра сидя на стуле. Сядьте на стул прямо, колени под углом 90 градусов. Разгибайте ногу и фиксируйте в верхнем положении на 30-45 сек., напрягая мышцы бедра. Сделайте упражнение по 3 раза на каждую ногу.

Источник: nhs.uk

• Приседания в разножке. В приседе колено не должно выходить дальше пальцев ног. Сделайте 3 сета на каждую ногу по 15 раз.

Источник: nhs.uk

• Растяжка бедра и коленных связок. Сядьте на стул прямо, руки на поясе, ноги согнуты на 90 градусов. Выпрямите одну ногу и поставьте ее на пятку. Плавно наклоняйтесь вперед с прямой спиной. Фиксируйте положение на 15 секунд. Повторите 3 раза на каждую ногу.

Источник: nhs.uk

• Комплекс упражнений от nhs.uk

Источник: nhs.uk

Мы собрали самые эффективные упражнения из разных источников. Не обязательно включать в тренировку все. Выберите 5-8 разных упражнений, которые вам удобно выполнять и укрепляйте колени.

---

Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте и будьте здоровы! Если нашли ошибку, опечатку или вам есть, что обсудить – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению. 🙂

training365.ru

Как укрепить колени упражнения для укрепления

Если вы ищете упражнения для укрепления коленей, которые могут значительно облегчить боль в коленных суставах, то эта статья для вас.
Суставные боли, безусловно, могут быть результатом перенесенной травмы и другими видами изнашивания суставных поверхностей, из-за тяжелого физического труда и занятий спортом.
Тем не менее, современные исследования показывают, что слабость и появление болей в коленных суставах – это результат недостаточной активности.
Большинство людей старшего возраста жалуются на различные боли в разных частях тела, а боль в коленях — одна из самых распространенных жалоб.
Чего многие не понимают, так это того, что именно малоподвижный образ жизни приводит к появлению проблемы.

Зачем нужны упражнения?

Есть несколько причин для выполнения упражнений на коленные суставы:

1. Увеличение количества синовиальной жидкости (эта жидкость работает как суставная смазка).
2. Улучшение кровотока и повышение температуры мышц.
3. Стимуляция нервно-мышечной проводимости.

Множеством исследований доказано, что слабость четырехглавых мышц бедра связана с появлением болей в коленях и развитием деформирующего остеоартроза.
Фактически, ослабленные квадрицепсы являются одним из самых главных прогностических факторов появления болевого синдрома и ограничения функции нижних конечностей.
В одном эксперименте обнаружили, что всего лишь 5-недельное выполнение изометрических упражнений на четырехглавые мышцы бедра приводит к значительному уменьшению боли в коленных суставах и улучшению их функциональности.
Изометрические — это такие, которые не связаны с движением конечности. Другими словами, угол сустава и длина мышц не меняются.
Например, пытаться толкать или тянуть неподвижный объект (стену). Мышцы напряжены, но никакого движения не происходит.
Поэтому, если боитесь пошевелить ногами или это слишком больно, изометрия может быть отличным методом для начала, прежде, чем начнете делать классические сгибательные и разгибательные движения.
Постоянное сидение и отдых состояние суставов не улучшают.
Реабилитация включает в себя движение коленных суставов.
В этом разница между многими медицинскими специалистами и умными спортивными тренерами. Многие врачи сказали бы, что нужен отдых. Грамотные атлеты говорят, что необходимо двигаться.
Если у вас болят колени, никогда не забывайте, что ключом к улучшению является укрепление прилегающих сухожилий, связок и мышц.
Силовые тренировки — это лучший способ их укрепить.

Сильные мышцы выравнивают и стабилизируют сустав, амортизируют силу ударов, которые передаются на суставы, и минимизируют эффект воздействия, распределяя нагрузку по большей площади, таким образом, увеличение мышечной силы является одним из основных факторов уменьшения боли.

Как упоминалось выше, слабые квадрицепсы — самая распространенная причина, когда речь идет о боли в коленях.
Тем не менее, слабые бицепсы бедра и ягодицы, также способствуют этому. Так как они не только стабилизируют коленный сустав, но и поглощают сильные точки и сотрясения при движении. Таким образом, лучшие упражнения для укрепления колена делают упор на развитие этих мышц.
И вот еще один важный момент, на который стоит обратить внимание.
Выполнение упражнений на двух ногах, такие как приседания , — это замечательно, но, если переключиться на приседания на одной ноге, эффективность повысится.
Лучшими нагрузками для укрепления колена зачастую являются упражнения на одну ногу, из-за необходимости поддерживать равновесие (баланс). Это стимулирует суставные связки в большей степени.

7 лучших упражнений для укрепления коленей

Степ ап (step ups) — зашагивание на скамью с гантелями

Это одно из лучших упражнений на одной ноге. Они не только требуют большего равновесия, но также отлично развивают ягодицы и четырехглавые мышцы.
Если честно — это сложное движение.
Поэтому нужно регулировать степень сложности высотой платформы (скамьи), а также весом гантелей.
Цель должна состоять в том, чтобы постепенно увеличивать вес от подхода к подходу, от недели к неделе.
Например:

• 1 подход — 5 кг.
• 2 подход — 7,5 кг.
• 3 подход — 10 кг.

Вес увеличиваем от подхода к подходу.
Прогрессия нагрузки — это ключевой момент роста силы и набора мышечной массы . И, соответственно, к укреплению и усилению коленных суставов с течением времени.
Амортизация сустава улучшается, болевой синдром уходит.

Шагающие выпады

Еще одно упражнение поочередно на каждую ногу.
Конечно можно делать выпады с гантелями на одном месте, но шагающие выпады требуют большего равновесия. Многие предпочитают этот вариант вместо стационарного из-за того, что он сильнее задействует задние мышцы бедра.
Шагающие выпады заставляют бицепсы бедра растягиваться и сокращаться по максимуму, а также тренируют сухожилия и связки для стабилизации коленных суставов.
Растяжение и тренировка задних мышц бедра в этом движении просто прекрасное. Поэтому именно шагающие выпады используют для снижения риска некоторых распространенных травм ног.

Ягодичный мостик

Одно из лучших упражнений для целенаправленного развития ягодиц.
Многие люди считают его одним из основных в тренировке легкоатлетов. И на это есть несколько конкретных причин:

• Тренировка ягодиц очень важна для развития взрывной силы.
• Это замечательное упражнение для бедер.
• Отлично подходит для тренировки и поддержания равновесия.
• Придает силу и стабильность коленным и голеностопным суставам.

Исследования показали, что ягодичный мостик является отличным упражнением для улучшения стабильности поясницы, бедер и ягодиц, что напрямую связано с функцией коленей.
Фактически, слабые бедра и мышцы туловища (кора), также могут привести к проблемам с коленными суставами.
Это отличное упражнение, которое можно использовать в домашних условиях.
Выполнять его довольно-таки непросто, к тому же желательно делать его с утяжелением (блины, гантели).
Когда вес становятся слишком легким, используйте фитбол для выполнения ягодичного мостика — отличный способ сделать это упражнение намного сложнее.

Приседания

Наше тело просто создано для них.
Сказать человеку с больными коленями, что ему не следует выполнять приседания — это все равно, что сказать человеку, страдающему от обезвоживания, что ему не рекомендуется пить воду. Это не совсем хорошая рекомендация.
Но многие медицинские работники по-прежнему приседать не рекомендуют.

Большинство исследований сходятся на том, что приседания укрепляют коленные суставы, снимают в них боль, а также способствуют восстановлению и росту суставных хрящей.

Наши ноги природой просто созданы для таких движений.
Естественная реакция для коленей, когда они регулярно сталкиваются с тяжелыми нагрузками, состоит в том, чтобы стать сильнее.
Естественно, необходимо ориентироваться на болевой синдром.
Если приседания вызывают выраженные боли, то нужно выполнять другие упражнения до тех пор, пока мышцы не станут сильней и боль не уменьшится настолько, чтобы стало возможно делать приседания.
Нагрузка на колени увеличивается, чем глубже опускаетесь и чем тяжелее вес, с которым тренируетесь.
Но коленям нужна такая стимуляция — главное, чтобы она была грамотной и постепенной.

Фронтальные приседания

Возможно, лучший вариант приседаний в нашем случае. Они вызывают меньшую угловую нагрузку на суставы, зато активируют квадрицепсы лучше, чем любое другое упражнение. У людей с больными коленями всегда ослаблены четырехглавые мышцы. Во многих исследованиях доказано, что слабость квадрицепсов и задних мышц бедра, способствует потере суставных хрящей. Поэтому именно фронтальные приседания являются одним из лучших упражнений для укрепления коленей.

Приседания на одной ноге

Очень похожи на степапы, только без платформы.
Одно из лучших упражнений с собственным весом.
Отметим, приседание (как и становая тяга ) — это очень естественное движение для нашего тела.
Но во время приседаний на одной ноге необходимо делать больше стабилизации (балансировки) для сохранения равновесия. Это означает большую нагрузку на связки.
Но есть один недостаток. Скорее всего, ваши ноги недостаточно сильны, чтобы их выполнять. Чтобы облегчить себе задачу можно делать их с упором на стул или стену.
А если вам слишком легко дается это движение, то можно начать использовать гантели, чтобы добавить нагрузку.

Становая тяга на прямых ногах

Как четырехглавые, так и задние мышцы бедра необходимы для стабилизации колена, а также для того, чтобы гасить силу толчков и ударов (выступают в роли амортизаторов), при ходьбе или беге.
Но многие люди тренируют квадрицепсы и пренебрегают задними мышцами бедра.
Дисбаланс в развитии мышц нижних конечностей, также приводит к проблемам с суставами.
Когда можно заметить слабость задних мышц бедра?

• При движении вверх по лестнице.
• При попытке подняться из положения сидя.
• При подъеме предметов с пола.

Становая тяга на прямых ногах — одно из лучших упражнений для укрепления задних мышц бедра.
Выполнять ее необходимо с слегка согнутыми коленями, не распрямлять их полностью.
Вы позволяете весу согнуть туловище к полу, а затем, слегка согнув колени, снова поднимаетесь. Если выполнять движение правильно, то почувствуете напряжение в мышцах задней поверхности ног.

Никогда не делайте разгибания ног в тренажере сидя

Теперь обсудим, что делать не нужно.
На удивление, многие тренера и фитнес-инструкторы очень часто рекомендуют выполнять разгибание ног в тренажере сидя, для восстановления коленей и укрепления четырехглавых мышц. По их мнению, это упражнение более щадящее и его легче выполнять.

Держитесь подальше от разгибания ног в тренажере сидя, если у вас болит колено.

Еще лучше, не делать их вообще, даже если с коленями все нормально. Так как это неестественное движение для коленных суставов.
Потому что они природой предназначены, чтобы работать вместе со всей ногой из положения стоя на полу.
Если у вас было растяжение или разрыв передней крестообразной связки, (довольно частая спортивная травма), то делать разгибания ног в тренажере просто глупо.
В чем дело?
Это упражнение относится к движению с открытой кинетической цепью, то есть нога не стоит на земле, а свободно перемещается в воздухе.
Важно помнить, что колени лучше всего работают в сочетании с мышцами и суставами ног.
А разгибания ног в тренажере, в отличие от приседаний, убирают все остальные суставы из движения. В результате сильные квадрицепсы создают большой крутящий момент и нагрузку на переднюю крестообразную связку и весь коленный сустав.

Не делать упражнения на растяжку

Большинство людей не совсем правильно это понимают.
Статическая растяжка, особенно перед тренировкой, не снижает риск получения травмы и вредна для коленей.
То же самое относится ко многим позам йоги. Эти статические движения растягивают мышцы и связки колена, создавая огромную нагрузку на них.
Обширные исследования доказали, что статическая растяжка не снижает риск получения травмы и может фактически снизить уровень энергии и работоспособность.
Как указывает Сэйдж Рантри (Sage Rountree — специалист в области йоги) в своей книге «Руководство по йоге для бегунов»:

Нам нужен только здоровый диапазон движений — все, что свыше того — может вызвать растяжение мышц и сухожилий, перерастянуть связки и поставить под угрозу здоровье суставов.

Короче говоря, лучше вообще не делать статическую растяжку, а сосредоточиться на динамической разминке перед тренировкой: махи ногами, прыжки через скакалку и Джампинг Джек (прыжки с разведением рук и ног).
Кроме того, использование массажного ролика работает исключительно хорошо для разогрева мышц и суставов.

Основные выводы

Худшее, что можно сделать для коленей — это не выполнять никаких упражнений.
Слабые четырехглавые и задние мышцы бедра — одна из основных причин болей в этих суставах. Естественно, ориентироваться необходимо на болевые ощущения. Если какое-то упражнение причиняет выраженную боль — не делайте его. Выберите другое и регулярно выполняйте, чтобы укрепить коленные суставы и избавиться от боли.

Если у вас были травмы колена или вы страдаете артрозом коленного сустава, вы можете бояться давать больному костному сочленению нагрузку. И это — самая большая ошибка, которую только может допустить человек, имеющий проблемы с суставами.

И после травм, и при артрозах, и при артритах, и при других суставных недугах, колену обязательно надо давать физическую нагрузку. Другое дело, что делать это следует правильно. Ниже приведены 12 безопасных упражнений для укрепления, как здорового, так и больного, коленного сустава.

Разработка коленного сустава

Это – самое простое упражнение, которое должны выполнять даже люди с серьезными поражениями сустава.

• Сядьте на стул. Ноги стоят на полу. Руки покоятся на коленях или опущены по бокам тела.
• Медленно поднимите одну ногу, разогнув ее в колене.
• Держите позу 2-3 секунды, затем вернитесь в исходное положение.
• Повторите по 10-15 раз для каждой ноги.

Напряжение подколенного сухожилия

• Встаньте прямо. Можете придерживаться за стену или стул. Однако будет лучше, если вы выполните упражнение без опоры. Это позволит не только дать нагрузку на сухожилие, но и улучшить работу вестибулярного аппарата.
• Медленно согните одну ногу в колене, отведя стопу назад.
• Повторите 20 раз для каждой ноги.

Если у вас нет никаких серьезных проблем с коленями, дайте им дополнительную нагрузку. Для этого поднимайте не свободную ногу, а тяните ею резинку или эспандер.

Растяжка голени

• Встаньте лицом к стене, положив на нее ладони.
• Правую ногу отведите назад, а левую выставите вперед и согните в колене, перенеся на него всю массу тела. При этом колено правой ноги должно оставаться выпрямленным, а стопы обеих ног – прижатыми к полу.
• Держите позу 30 секунд.
• Повторите для второй ноги.

Боковой подъем бедра

• Лягте на пол на левый бок.
• Приподнимите тело, облокотившись на левое предплечье. Оторвите от пола левое бедро, приняв боковую позу планка.
• Держать позу долго не надо. Можете сразу опускаться назад.
• Сделайте по 30 повторов для каждой стороны тела.

Боковой подъем ноги

• Лягте на пол на левый бок.
• Приподнимите тело, облокотившись на левое предплечье. Поднимите вверх правую ногу, стараясь не сгибать ее в колене. Поднимайте так высоко, как вы это только можете.
• Сделайте по 30 повторов для каждой ноги.

Прямой подъем ноги

• Лягте на спину. Руки параллельны туловищу и прижаты кистями к полу.
• Одну ногу согните в колене, а вторую поднимите вверх. Нога должна остаться прямой и образовать с туловищем угол в 90 градусов. Не отрывайте от пола ни поясницы, ни рук.
• Повторите по 10-12 раз для каждой ноги.

Подъем ноги, лежа ничком

• Лягте на живот.
• Поднимите одну ногу вверх, не сгибая ее в колене, так высоко, как это только возможно.
• Держите позу 3-5 секунд.
• Повторите по 10 раз для каждой ноги.

Поза храма

• Встаньте прямо, разведя ноги на 1.2-1.4 метра.
• Руки сложите перед грудью.
• Медленно сгибайте ноги в коленях. В идеале ваши бедра должны стать параллельны полу. Но если это невозможно, просто сгибайте ноги до той степени, до какой это позволяет ваше физическая подготовка.
• Держите спину прямо, а колени – разведенными в сторону (вам может хотеться свести их, но не поддавайтесь этому желанию).
• Держите позу на протяжении 15 циклов дыхания, а затем медленно вернитесь в исходное положение.
• Повторите 3 раза.

Частичный присед

• Встаньте прямо.
• Медленно присаживайтесь так, чтобы образовался угол в 45 градусов (колени не должны выйти за пальцы ног).
• Зафиксируете позу на несколько секунд. Чтобы не упасть, страхуйте себя сзади стулом.
• Повторите 10-15 раз.

Подъем по лестнице

• Встаньте прямо, поставив перед собой небольшую скамеечку.
• Поднимите на нее правую ногу, а затем подтяните левую.
• Вернитесь в исходное положение и сделайте подъем на скамеечку, начиная с левой ноги.
• Повторите для каждой ноги по 20 раз.

Для увеличения нагрузки возьмите гантели.

Растяжка икроножных мышц на лестнице

• Встаньте на ступеньку лестницы так, чтобы пятки не имели опоры.
• Приподнимитесь на мыски.
• Вернитесь в исходное положение.
• Повторите три подхода по 10-15 раз каждый.

Для усложнения упражнения можно выполнять его на одной ноге. Для упрощения – делать не на ступеньке, а просто на полу.

Эта проблема не ограничивается только спортсменами, она может затрагивать любого человека, который по той или иной причине оказал высокую и внезапную нагрузку на колено, будь то падение или другая форма несчастного случая. Вот почему укрепляющие упражнения для коленей и, в частности, упражнения для укрепления разорванного мениска, становятся чрезвычайно важными, чтобы вы могли избежать дальнейшего вреда колену и помогли ему восстановится быстрее при помощи специализированных упражнений.

Разрыв в мениске – это разрыв в хрящах колена. Это явление часто становится последствием очень быстрого движения и резкой остановки, применимых к этой области. Внезапная остановка во время полного движения, подергивание и скручивание этой области также может привести к разрыву в мениске, что обернется болью в колене. Износ мениска – обычное явление среди спортсменов, потому что они оказывают большие нагрузки на колени.

Упражнения для укрепления мениска

• Вращение коленями
• Коленные суставы
• Подъем пяток
• Равновесие на одной ноге
• Сгибание ног
• Подъемы ног

Рассмотрим некоторые из наиболее эффективных упражнений, которые помогут вам преодолеть эту проблему и достичь облегчения.

Упражнения для укрепления мениска

Чрезвычайно важно уделить внимание разрыву мениска и больному колену незамедлительно, иначе боль будет нарастать, а травма может превратиться в постоянную. Чтобы этого избежать, попробуйте регулярно выполнять некоторые из укрепляющих упражнений, призванных ускорить восстановление разрыва мениска.

Вращение коленями

Это упражнение является очень легким для колен. Именно такие упражнения вам и нужны после травмы, потому что вы не должны оказывать нагрузку на мениск. Выполняйте упражнение медленно и убедитесь, что не испытываете боли при этом. Вот как правильно выполнить упражнение.

• Поставьте ноги вместе и немного согните колени так, чтобы они не пересекали кончиков пальцев ваших ног.
• Накройте свои коленные чашечки ладонями, старайтесь удерживать периферийное зрение на полу.
• Медленным, мягким движением начните перемещать колени по кругу. Сначала по часовой стрелке, затем в противоположном направлении.
• Убедитесь, что круги не слишком широкие.
• Выполните около 20-30 вращений в обоих направлениях.

Коленные суставы

Это упражнение довольно простое, но оно поможет восстановить утраченную коленом силу и приведет к ускоренному выздоровлению. Вот как правильно выполнить это упражнение.

• Сядьте на скамейку или поверхность, которая позволяет ногам свободно болтаться, не касаясь земли.
• Свяжите лодыжки здоровой и пораженной ноги. Проконсультируйтесь с врачом относительно веса, который вы можете использовать (не травмируйте колено больше, нагрузив его избыточным весом).

• Удерживайте ноги около пяти секунд в поднятом состоянии, затем опустите.
• Повторяйте упражнение 3-4 раза в день. Оно поможет облегчить боль в колене.

Подъем пяток

Это упражнение должно быть включено на первых стадиях выздоровления, потому что это упражнение, которое практически не оказывает нагрузки на колени. Оно помогает укреплять колени. Вот как это нужно делать.

• Встаньте, раздвинув ноги и поставив перед собой стул для равновесия.
• Положите обе руки на стул.
• Медленно поднимите пятки от пола, вы почувствуете растяжение мышц голени. Но помните, что вы должны избегать рывка. Упражнение выполняется очень, очень медленно.
• Выполните около 15-20 подъемов 5-6 раз в день.

Равновесие на одной ноге

Это простое укрепляющее упражнение обеспечивает силу в коленях и бедрах, чтобы они наилучшим образом могли поддерживать колени. Вот как это делается.

• Возьмите крепкий стул и надежно установите его на полу.
• Теперь встаньте за ним и положите обе руки на него.
• Поднимите одну ногу и держите её в воздухе, чтобы вес приходился на другую ногу.
• Убедитесь, что не испытываете давления на колено. Если вы почувствуете какую-либо боль, вы должны немедленно прекратить.
• Измените положение на счет 15, повторите с другой ногой.
• Когда вы чувствуете, что привыкли к этому упражнению, попробуйте ограничиться только одной рукой на спинке стула, другую зафиксируйте на талии.

Сгибание ног

Это ещё одно эффективное упражнение для колен и ног, которое поможет вам восстановить силы и поможет общему выздоровлению.

• Ложитесь на живот, вытянув ноги.
• Теперь согните колени и попытайтесь как можно дальше поднять их.
• Удерживайте это положение до счета в 15 и опустите ноги.
• Вы можете добавить веса лодыжкам, чтобы усилить эффективность упражнения.

Подъемы ног

Это упражнение для больных колен не только помогает их укреплению, но и развивает бедра. Вот как выполнять это упражнение.

• Ложитесь на спину, вытянув ноги.
• Теперь согните одну ногу в колене, в то время как другая остается прямой.
• Медленно поднимите ногу (которая не согнута) от бедра в воздух.
• Ногу следует поднимать на 10-15 сантиметров над землей. Чем ниже нога к земле, тем лучше.
• Удерживайте в течении 6-8 секунд и медленно опустите.
• Поменяйте ноги и повторите по 10 раз для каждой ноги.

Всё это простые упражнения для укрепления поврежденного коленного мениска, которые не оказывают избыточной нагрузки. Когда вы почувствуете, что сила постепенно возвращается колену, вы можете немного увеличить интенсивность упражнений, включив приседания, растяжку коленного сухожилия, выпады и растяжку ног.

Это были некоторые упражнения, рекомендуемые физиотерапевтами в условиях разрыва мениска, которые вы можете и должны включить в программу тренировок как можно быстрее. Упражнения позволяют коленям восстановить былую гибкость и силу, таким образом, вы сможете беспрепятственно выполнять все обычные действия и спортивные мероприятия.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

www.vam3d.com

Упражнения для укрепления коленей

По статистике более 80% бегунов время от времени испытывают проблемы с коленями. В некоторых случаях спортсмену достаточно лишь на время снизить интенсивность нагрузок. В других требуется временное прекращение занятий до полного восстановления. Есть ли способ избежать проблем с коленными суставами?

Упражнения для укрепления коленей

Поговорим об упражнениях для укрепления коленей.

Причины проблем с коленями

Если сравнивать тело с машиной, то суставы – это подшипники, отвечающие за подвижность. В течение жизни наши коленные суставы испытывают колоссальные нагрузки: ходьба, подъемы и приседания, бег, прыжки – все это влияет на здоровье коленей. Факторы, усугубляющие проблемы – лишний вес, гормональные сбои, чрезмерные физические нагрузки (особенно в беге, велоспорте, пауэрлифтинге).

У бегунов причинами болей в коленях часто становится неправильная техника бега, неумение правильно приземляться, бегать на «мягких» коленях, слабость окружающих мышц, недостаточная растяжка, проблемы с координацией, балансировкой тела.

Подвержены суставы и возрастным изменениям – со временем хрящевая ткань истончается, повреждается, слабеет защитная функция хряща. Отдельная группа риска – женщины-спортсменки. Среди них чаще встречаются травмы внешнего сустава (надкостницы). Это происходит по нескольким причинам:

1. гормональные перепады (беременность, предменопаузальные изменения гормонального фона) отрицательно влияют на синтез клеток хряща;
2. замечено, что женщины чаще выполняют повороты на прямых ногах;
3. размеры мышц у женщин с возрастом сокращаются быстрее, чем у мужчин, что приводит к ухудшению поддержки сустава.

Избежать неприятностей с коленными суставами можно, если рационально распределять физические нагрузки, следить за весом и регулярно выполнять упражнения для укрепления коленей. Правда, в самом коленном суставе мышц нет. Но с помощью упражнений мы можем укрепить мышцы ног и сухожилия, расположенные рядом и поддерживающие сустав в правильном положении.

Виды упражнений

Лучший способ укрепить колени — включение в разминку нескольких несложных упражнений для улучшения растяжки и увеличения мышечной силы бедра и голени. Но для начала определитесь какие упражнения будут полезны и безопасны конкретно для вас. Все упражнения для суставов делятся на:

1. движения ненагруженного сустава
2. движения нагруженного сустава.

Упражнения ненагруженные выполняются в положении сидя или лежа, когда вес тела не давит на колени (вращения, сгибания/разгибания). Их выполняют при болях в суставе, при обострении травмы или болезни. Цель таких упражнений – поддерживать состояние мышц и обеспечивать нормальную циркуляцию внутрисуставной жидкости, которая омывает хрящ и питает его.

Движения нагруженного сустава – это упражнения, выполняемые из положения стоя (выпады, приседания), когда колени нагружены естественным весом тела, а иногда и дополнительным утяжелением (гантели, штанга и т.п). Эти упражнения категорически противопоказаны для неподготовленных мышц, в остром периоде болезни, при сильных болях, после травмы.

Упражнения для укрепления коленей

Если особых проблем с коленями нет, можно сразу приступать к упражнениям для нагруженного сустава – выпадам, приседаниям. Вначале с собственным весом, а по мере укрепления мышц возможно присоединение небольшого дополнительного утяжеления.

Простые упражнения для нагруженного сустава

1.Растяжка из положения стоя

Встаньте рядом со стеной, обопритесь об нее левой рукой. Согните правую ногу в колене, поднимите ее до параллельности бедра полу, возьмитесь за носок правой рукой. Потяните пальцы на себя, одновременно вытягивая ногу, выпрямляя ее перед собой. Задержитесь в таком положении на 15 секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение. Поменяйте опорную руку, повторите упражнение с другой ноги. Если у вас хорошая координация движений, выполняйте упражнение без опоры.

2.Выпады вперед

Встаньте прямо, ноги вместе, руки на бедрах. Сделайте широкий шаг вперед правой ногой, при этом согните левую так, чтобы она почти коснулась коленом пола. Медленно поднимитесь за счет выпрямления опорной ноги. Вернитесь в исходное положение и сделайте медленный выпад на другую ногу. Следите за осанкой и координацией. Повторите выпады по 10 раз на каждую ногу.

3.Приседания с опорой

Встаньте спиной к стене, стопы на ширине плеч, на расстоянии примерно 20 см от стены. Опираясь спиной на стену, медленно присядьте до угла 90 градусов в коленях. Бедра должны быть параллельны полу, голени – параллельны стене. Задержитесь в этом положении на 15-30 секунд (до ощущения жжения в мышцах). Медленно вернитесь в исходное положение, сбросьте напряжение с ног. Повторите еще дважды.

4.Приседания без опоры

Встаньте, широко расставив ноги. Носки смотрят вперед, стопы параллельны. Присядьте, чтобы бедра стали параллельны полу. Таз отведен назад, корпус кпереди не сгибается! Спина прямая, макушка тянется вверх. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, затем вернитесь в исходное. Повторите не менее 5 раз.

5.Приставные шаги с приседаниями

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Сделайте широкий шаг вправо и одновременным приседанием. Приставьте левую ногу, выпрямьтесь. Теперь сделайте шаг влево с приседанием, приставьте правую ногу. Повторите не менее 10 раз на каждую ногу.

6.Растяжка подколенных сухожилий

Сядьте, согнув колени под углом примерно в 10 градусов. Возьмитесь за носки, потяните их на себя, одновременно напрягая мышцы задней поверхности бедра и голени. Задержитесь на 10 секунд в этом положении, затем расслабьте мышцы. Повторите 10 раз.

Эти упражнения помогут укрепить мышцы и сухожилия, окружающие коленный сустав, улучшить координацию и защититься от травм.

Упражнения для ненагруженного сустава

1.Маятник (покачивания)

Сядьте на высокий стул или стол, чтобы ноги не касались пола. Покачивайте ногой вперед-назад и вправо-влево. Не стремитесь к большой амплитуде, не делайте круговых движений, иначе вы рискуете ухудшить ситуацию.

2.Скольжение по опоре

Лягте на спину, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч, параллельны. Не отрывая ступни от пола, попеременно скользите ими с небольшой амплитудой вперед и назад. Усложненный вариант – скользить обеими ногами одновременно.

3.Сгибания и разгибания

Лягте на правый бок, согните правую ногу в колене. Выполняйте сгибания и разгибания в коленном суставе по 8-10 раз. Перевернитесь на левый бок, повторите цикл. Такие упражнения помогают уменьшить боль и воспаление, улучшить питания хряща.

Важно помнить: все движения должны быть плавными и мягкими. Не пренебрегайте предварительной консультацией с вашим врачом или специалистом по лечебной физкультуре. Выполнение упражнений через сильную боль недопустимо! Начинать следует с небольших нагрузок, прислушиваясь к реакции организма. Если боли не усиливаются, можно постепенно увеличивать нагрузку. При возобновлении или усилении болей нагрузку следует немедленно уменьшить.

geekrunner.org

Чем лечить растяжение и разрывы связок и сухожилий – лечение растяжения и первая помощь – НаПоправку

Признаки растяжения связок и первая помощь

В организме человека много костей, которые могут соединяться неподвижно, полуподвижно и подвижно. Большинство движений нашего тела обеспечивается благодаря суставам. Эти образования одновременно и прочные, и – благодаря связкам – очень подвижные.

Довольно часто неудачное движение, падение могут привести к получению травмы. Давайте разберемся, каковы признаки ушиба, растяжения и вывиха. Обсудим, какая первая помощь должна быть оказана при таких повреждениях.

Что представляет собой растяжение?

Для людей, которые ведут активный образ жизни, такая травма не является редкостью. Достаточно одного неверного движения – и вот уже растяжение ограничивает подвижность. Связки человека, несмотря на свою прочность, все-таки под воздействием нагрузки способны растягиваться и повреждаться.

Под растяжением понимается травма, при которой происходит разрыв волокон соединительной ткани, из которых и состоят связки. Так как в них проходит большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, то признаки растяжения практически сразу проявятся в виде боли и отека. Повреждение связок может быть различной степени, самым серьезным считается полный их разрыв.

Тяжесть также зависит от количества пострадавших волокон. Любые резкие движения, большая нагрузка могут привести к тому, что признаки растяжения сустава будут налицо. Такие травмы совсем не редкость у детей, спортсменов и тех, кто предпочитает вести активный образ жизни.

Что может спровоцировать растяжение связок

Связки представляют собой соединительную ткань, которая отвечает в суставах за их прочность и прикрепляет мышцы к костям. По своей структуре волокна довольно прочные и способны выдерживать большие нагрузки, тем самым обеспечивая подвижность. Если имеет место неадекватное физическое воздействие, то признаки растяжения появляются тут как тут. Чаще всего такие травмы возникают:

• Если происходит механическое повреждение сустава.
• Имеет место чрезмерная физическая нагрузка.
• Длительное время суставы и связки подвергаются однотипной нагрузке.
• Резкие движения в суставе, которые превышают нормальную амплитуду.

Факторы, повышающие риск растяжения

В группе риска всегда находятся спортсмены. Несмотря на интенсивные и регулярные тренировки, связки не всегда выдерживают чрезмерные нагрузки. У детей связочный аппарат еще до конца не сформирован, поэтому их также можно отнести к данной группе. Есть еще некоторые факторы, которые повышают риск получения растяжения:

1. Если человек ведет малоактивный образ жизни, то любая усиленная физическая нагрузка может закончиться тем, что признаки растяжения связок не заставят себя долго ждать.
2. Многие, отправляясь в тренажерный зал или самостоятельно занимаясь, неправильно распределяют нагрузку при беге, прыжках, что чревато получением травмы.
3. Риск растяжения существенно снизится, если перед выполнением основной группы упражнений сделать хоть небольшую разминку.
4. Не стоит продолжать занятия, если чувствуется сильная усталость. В таких ситуациях координация может подвести, и любое неловкое движение приведет к растяжению.
5. С возрастом эластичность связок существенно снижается, поэтому частота таких травм возрастает.
6. Во второй половине беременности связочный аппарат уже готовится к предстоящим родам и становится излишне эластичным, что повышает риск растяжения при неловких движениях.

Из всего перечисленного становится понятно, что получить такую травму может практически каждый. Важно теперь вовремя распознать признаки растяжения связок и оказать первую помощь пострадавшему.

Виды растяжения связок

Растяжение связок может произойти практически в любом суставе, отсюда выделяют следующие виды подобных травм:

1. Растяжение в акромиально-ключичном суставе. Такое повреждение часто возникает, если человек падает или получает удар по верхушке сустава. Сразу чувствуется боль над наружным концом ключицы при движении руки поперек туловища.
2. Растяжение в грудинно-ключичном суставе может появиться, если упасть на вытянутую руку.
3. Растяжение запястья имеет место, если резко разогнуть кисть.
4. Травма коленного сустава также диагностируется довольно часто. Это может быть при прямом ударе или скручивании.
5. Повреждение связки крестообразной формы может произойти при сильном скручивании бедра при зафиксированной голени. В момент получения травмы создается такое ощущение, что колено «разваливается».
6. Растяжение связок голеностопного сустава. Часто случается, если подвернуть ногу или случайно приземлиться на ногу рядом стоящего человека.

Признаки растяжения при разных видах травм практически одинаковы, с ними и познакомимся далее.

Степени растяжения

Тяжесть растяжения может быть разной, отсюда выделяют несколько степеней:

1-я степень – самая легкая. Имеет место повреждение маленького участка связки. Пострадавший чувствует боль, но на движениях это не сказывается. Отек может вообще отсутствовать.

2-я степень – умеренная. Как правило, это частичный разрыв связок. В травмированной зоне чувствуется сильная боль, появляется отек и под кожей кровоизлияние.

Самая тяжелая степень – 3-я. Происходит полный разрыв связок, появляется сильная острая боль, большой отек, синяки. Если наблюдается травма голеностопного сустава, то пострадавший не может даже наступить на ногу.

Признаки растяжения

При растяжении практически все пострадавшие отмечают появление боли. Это объясняется большим количеством нервных окончаний в связках и кровеносных сосудов, поэтому появляется еще и припухлость.

Боль и отек – это первые признаки при растяжении, но есть и другие симптомы:

• Образование синяка, кровоизлияние в ткани.
• Поврежденное место опухает.
• Покраснение кожных покровов.
• Ограничивается двигательная активность.
• Если потрогать травмированное место, то чувствуется боль.
• Повышение температуры (не всегда).
• Гипертермия в месте повреждения.

Признаки ушиба, растяжения довольно похожи. В обоих случаях иногда бывает так, что пострадавший в первые моменты не чувствуют боли, поэтому продолжает двигаться дальше. Но это опасно тем, что только усиливается растяжение, так как подвижность сустава травмирует ткани.

Кроме растяжения, возможен разрыв связок, а это потребует уже совсем другой помощи и лечения. Кроме того, признаки вывиха, признаки растяжения тоже довольно похожи, поэтому необходимо их суметь различить.

Проявления вывиха

При вывихе имеют место следующие явления:

• Разрыв связок.
• Смещение костей.
• Поверхности суставных костей перестают соприкасаться или делают это частично.
• Сустав меняет свою внешнюю форму.
• Нарушается двигательная функция.

Конечно, вывих и перелом – это более серьезные травмы, но первые проявления могут напоминать растяжение, поэтому необходимо как можно быстрее провести диагностику и начать эффективную терапию.

Признаки растяжения мышц

Кроме растяжения связок можно наблюдать такую же травму, но затрагивающую мышечные волокна. Если чрезмерно их натянуть или сократить, то налицо будут уже признаки растяжения мышц:

• Болевые ощущения в мышце при движении и прощупывании.
• Мышца отекает и становится припухшей.
• Возможно образование гематом.
• В месте повреждения появляется болезненное уплотнение.
• Нарушается полностью или частично функционирование мышцы.

Если травма имеет легкую степень, то через несколько дней она перестанет беспокоить. Более серьезные повреждения требуют вмешательства доктора.

Отличить растяжение мышц от растяжения связок можно по следующим признакам:

1. Если имеет место травма связок, то болевые ощущения появляются практически сразу или через короткий промежуток времени.
2. При растяжении мышц боль обычно появляется на следующий день.

Как помочь пострадавшему?

Итак, мы уже знаем, какие указывают на растяжение связок признаки. И первая помощь может быть оказана пострадавшему своевременно, что существенно снизит риск развития осложнений. Алгоритм действий будет следующим:

1. Травмированную конечность необходимо как можно быстрее обездвижить. Это поможет унять боль и снизит риск развития негативных реакций.
2. К месту травмы можно приложить холод – это снимет отек, уменьшит боль. В таких ситуациях в ход могут идти любые подручные средства, начиная от снега с улицы до куска замороженного мяса из морозилки.
3. Придать суставу естественное положение и наложить тугую повязку.
4. Можно дать пострадавшему обезболивающее средство, чтобы снять болевой синдром.
5. Если появляются кровоподтеки, то конечности надо придать приподнятое положение, что предупредит рост отека.
6. Посетить доктора, чтобы исключить вывих и разрыв связок.

Если имеет место небольшое растяжение (признаки), и первая помощь оказана, то примерно через 5 дней симптомы начнут стихать, а трудоспособность полностью восстанавливается.

Табу при растяжении связок

Каждый также должен знать, чего нельзя делать при растяжении:

• Запрещено растирать травмированное место или греть его. Тепловые процедуры можно применять только через несколько дней после травмы для улучшения кровообращения, скорейшего рассасывания гематом.
• Нельзя принимать алкоголь в качестве болеутоляющего средства – это может усилить кровотечение, если такое имеется, и замедлит процесс восстановления тканей.
• Только полный покой поможет связкам быстрее восстановиться, если же продолжать тренироваться или работать через боль, то это может привести к развитию осложнений.

Если соблюдать все рекомендации доктора и обеспечить полный покой пострадавшей конечности, то травмированный участок заживет гораздо быстрее.

Срочно к врачу!

Если процесс заживления затягивается и наблюдаются ниже перечисленные симптомы, то необходимо обратиться к врачу:

• Сильная боль, травмированной конечностью невозможно двигать.
• Чувствуется онемение в травмированном суставе или ниже.
• Место получения травмы сильно покраснело.
• Уже в прошлом были случаи повреждения суставов.
• Нарушена подвижность в суставе, чувствуется «треск».
• В течение нескольких дней улучшение не наступает.
• Повысилась температура тела.

Если один или несколько таких признаков имеют место быть, то придется вызывать врача.

Лечение растяжения

Терапевтические меры предусматривают следующее:

• Физиотерапевтические процедуры.
• Инъекции противовоспалительных препаратов.
• Лечебная физкультура.
• Применение нестероидных противовоспалительных средств.

Если растяжение без разрыва связок, то хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры. Но не всегда есть возможность посещать такие кабинеты, поэтому при незначительном растяжении вполне подойдет давящая повязка. В последнее время становятся все популярнее ортопедические приспособления для иммобилизации, выполненные из натуральных или синтетических материалов.

В первые пару дней можно использовать охлаждающие компрессы, а потом переходить к согревающим. Хорошим подспорьем в лечении растяжения является использование мазей и гелей, например «Вольтарена», «Диклофенака». Они не только способствуют снижению отека, но и снимают боль.

После того как отечность спадет и боль исчезнет, можно начинать выполнение некоторых упражнений, которые помогут восстановить нормальную двигательную активность сустава.

Сильное растяжение иногда требует применения стероидных гормонов, например мазей с преднизолоном и гидрокортизоном. Такие препараты оказывают противовоспалительное воздействие, снимают боль и отечность тканей.

Если имеет место серьезная травма, то может потребоваться оперативное вмешательство для сшивания разорванных связок.

Терапия в домашних условиях

Если пострадавший не желает обращаться к врачу, то, как правило, приступают к домашним методам терапии. Первым делом накладывается повязка на ногу и делается обезболивающий укол. Можно для этих целей использовать «Диклофенак», «Кетанов».

Лечение в домашних условиях сводится к использованию мазей, компрессов, которые помогают снять отек, избавиться от боли. Можно порекомендовать такой рецепт домашнего средства:

1. Одну картофелину и луковицу натереть на терке.
2. Измельчить лист капусты.
3. Развести столовую ложку глины простоквашей.
4. Соединить все компоненты и сделать компресс на ночь.

Можно использовать и другой рецепт:

1. 10 зубчиков чеснока измельчить и залить 0,5 л яблочного уксуса или 100 мл водки.
2. Оставить настаиваться на 2 недели в темном месте.
3. Через 14 дней профильтровать и добавить 20 капель масла эвкалипта.
4. Состав можно использовать для компресса.

Если травма незначительная, то, скорее всего, такие методы окажут действенное воздействие, и симптомы растяжения в скором времени перестанут беспокоить.

Не стоит игнорировать даже небольшие травмы: без соответствующего лечения возможно развитие осложнений, а это уже потребует более серьезной терапии.

fb.ru

Растяжения связок – симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

В зависимости от интенсивности травмирующей силы возможны частичное нарушение целости отдельных волокон, разрыв с полным перерывом связки на протяжении с разволокнением концов и отрыв, если связка отрывается у места прикрепления к кости. Иногда вместе со связкой отрывается костный фрагмент — отрывной перелом.

Новости по теме

У детей в аналогичной со взрослыми ситуации чаще наступает перелом кости, а связки остаются целыми.

В большинстве случаев возникает разрыв отдельных волокон связки в результате движения в суставе, превышающем его физиологические пределы. Область вокруг поврежденного сустава опухает и болит, особенно сильно при движениях.

Растяжения чаще всего случаются в голеностопном и коленном суставе, суставах пальцев, запястий. В некоторых случаях смещение кости, трещина или перелом ошибочно принимается за сильное растяжение. Следовательно, в случае сомнений следует обратиться к врачу с целью точной постановки диагноза и получения адекватной терапии.

Причины растяжения связок

Сильное растяжение или разрыв связки при резком рывке (например, при вывихе лодыжки) или сильное повреждение при падении или скольжении.

Симптомы растяжения связок

• боль в суставе;
• припухлость и покраснение;
• ограничение или невозможность движения из-за сильной боли;
• в тяжёлых случаях деформация сустава.

Осложнения

• повреждение сухожилий (жёсткой волокнистой структуры, соединяющей мышцы с костями) или мышц;
• трещины или переломы костей;
• при повторяющихся растяжениях ослабленный сустав.

Первая помощь при растяжении связок

После травмы как можно скорее положите на поврежденный сустав пакет со льдом, чтобы уменьшить опухоль и боль. Обмотайте сустав эластичным бинтом.

Поднимите повреждённый сустав выше уровня сердца, при этом спадет отек и боль ослабнет. Принимайте обычные обезболивающие средства.

Когда отек спадет, можете начинать делать ванночки с теплой водой.

Когда пройдёт боль, начинайте аккуратно разминать сустав (вращайте, двигайте из стороны в сторону). Но не нагружайте его, пока есть боль и отек. Заживление занимает от 6 недель до 6 мес. Активные движения в суставе до выздоровления часто приводит к повторному растяжению.

Проконсультируйтесь с врачом, если:

• вы предполагаете смещение кости или перелом,
• если боль и опухоль держатся больше 3 дней, несмотря на все меры,
• если есть деформация сустава или изменение цвета кожи над ним.

Что может сделать врач

Врач назначит рентгеновский снимок сустава, чтобы выявить смещение кости или перелом, грамотно зафиксирует сустав, чтобы обеспечить неподвижность сустава на период заживления повреждения. Для восстановления сильно порванных связок или сухожилий проводят хирургическую операцию.

Профилактические меры

• Для занятий спортом надевайте подходящую и удобную одежду (например, низкие резиновые ботинки для баскетбола).
• Старайтесь не носить обувь на высоком каблуке.
• Следите за ногами, когда идёте по грубой или выщербленной поверхности.
• Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес становится причиной повышенной нагрузки на суставы.
• Делайте регулярные физические упражнения, это укрепляет связки и мышцы.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Что будет если не лечить растяжение. Растяжение связок

На растяжение связок жалуются часто. Это повреждение возникает при резких движениях в сочленениях, когда превышается анатомическая амплитуда. Ткани после подобных повреждений обычно срастаются быстро благодаря высоким регенеративным способностям. Чаще всего страдают и суставы.

Многие не спешат обращаться к врачу, но последствия таких травм при неправильном лечении могут быть довольно серьезными.

Что считают растяжением?

Так называют частичный надрыв или полный разрыв, который возникает в результате травмы. Обычно это происходит при резких движениях в суставе, когда связки растягиваются более, чем позволяет их эластичность.

В связочном аппарате проходит много нервных волокон и кровеносных сосудов. Поэтому после травмирующего воздействия развивается боль.

Основные признаки

Помимо боли, возникают и другие симптомы. Они зависят от степени разрыва:

• Первая — частичный надрыв. Он сопровождается незначительной болью, подвижность практически не ограничивается. Припухлость небольшая или отсутствует.
• Вторая — умеренный разрыв, иногда с повреждением капсулы. Боль сильная, особенно при движении. Над суставом проступает выраженный отек, появляются синяки, подвижность сочленения может быть ограничена.
• Третья — полный разрыв сухожилия. Хорошо выражены отечность, кровоподтеки, проявляется патологическая подвижность, отсутствие сопротивления.

Неотложная помощь

При подобных травмах больному оказывают первую помощь, которая состоит из таких мероприятий:

• полная неподвижность сустава;
• холодные компрессы на пораженную зону — , колено и т. д.;
• фиксация сочленения эластичной повязкой, шиной;
• возвышенное положение для пострадавшей конечности.

В первые сутки запрещены горячая ванна, массаж, растирания. От этих процедур отек и воспаление только усилится.

После обследования травматолог назначает препараты, которые снижают болезненные ощущения и устраняют воспаление. Они принимаются как внутрь в виде таблеток, так и наружно в форме .

Дополнительно используют народные рецепты. Например, к суставу прикладывают пюре из натертого сырого картофеля, листьев алоэ, кашицу из глины. Эти средства выполняют вспомогательную функцию и не отменяют назначенного врачом лечения.

При разрыве третьей степени показана хирургическая операция. Восстановление в этом случае занимает до полугода.

Когда обязательно обращаться к врачу?

Если есть жалобы, описанные ниже, пострадавшему рекомендуется немедленно обратиться в травматологию. Это:

• слишком сильная боль, возникающая при движении;
• онемение;
• обширное покраснение и гематома;
• потрескивание в травмированном суставе и резкая пронзающая боль;
• отсутствие улучшения состояния через 3-5 дней.

Такие симптомы могут указывать на то, что имеются более серьезные повреждения или нужна другая терапия.

Последствия растяжений

Нередко растяжения связок приводят к нешуточным проблемам с суставами, вплоть до ограничения подвижности.

В местах последующего срастания иногда образуется множество мелких узелков. Они создают трение с прилегающими тканями, что вызывает вероятность воспалительных процессов, постоянных ноющих болей.

При частичном или полном разрыве связок с нарушением целостности нервных волокон в пораженном суставе ощущается покалывание, боль, которая приобретает постоянный характер. В свою очередь, болевой синдром может привести к спазму сосудов, ухудшению притока крови и дистрофии тканей из-за недостаточного питания.

Как не допустить растяжения?

Этой травмы можно избежать или снизить такие риски благодаря рекомендациям врача. Они довольно просты:

• обувь для занятий спортом должна быть подходящей;
• чтобы связки были крепкими, нужна умеренная физическая активность;
• наиболее обувь на высоком каблуке, платформе;
• необходимо придерживаться правильного рациона;
• дополнительные риски создает избыточный вес.

Хотите получить более конкретную информацию об этой травме? Читайте статьи рубрики «Растяжения».

Подпишитесь на рассылку новостей «Все о суставах», чтобы получать больше нужной информации о заболеваниях и лечении опорно-двигательного аппарата. Расскажите о ресурсе своим друзьям. Возможно, именно сейчас они ищут такую информацию, ведь эти заболевания широко распространены.

Основные симптомы:

• Боль в пораженной области
• Боль при движении
• Жар в месте повреждения
• Изменение цвета кожи в области поражения
• Невозможность опереться на больную конечность
• Образование кровоподтеков
• Отечность в пораженном месте
• Пульсация в месте повреждения

Растяжение связок – одна из самых распространённых травм человека, возникает чаще из-за совершения резких движений (в случае превышения нормальной степени эластичности сустава). Под самим процессом растяжения понимается надрыв в

www.aogor.ru