Перелом можно ли греть: Можно ли греть место перелома — Лечение артроза и артрита, лечение подагры – Можно ли греть перелом ноги в гипсе?

Можно ли греть место перелома — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Переломы верхних конечностей одно из самых распространенных повреждений в травматологической практике. Трудовая деятельность, большинство видов спорта, даже прогулка в зимнее время несут не такой уж и малый риск подобной травмы.

Как разработать руку после снятия гипса – этот вопрос актуален для многих больных из травматологических отделений, ведь от особенностей реабилитации зависит скоростьвозвращения к привычному образу жизни.

Какие бывают переломы, принципы лечения

Переломы подразделяют на физиологические, возникающие в результате воздействиядействии значительного усилия, превышающего прочность костной ткани, и патологические, когда плотность кости снижается как результат патологического процесса.

Также выделяют полный перелом и неполный, полные при этом в свою очередь делятся на варианты со смещением и без смещения. Учитывая варианты повреждения кожи и мягких тканей выделяют также открытые и закрытые переломы.

Существуют также классификации, учитывающие форму и направление, механизм, локализацию, а также особенности наличия осложнений. Все эти особенности учитываются при выборе способа лечения, а также длительности иммобилизации поврежденной конечности.

Методика восстановления

Не следует забывать о самых простых упражнениях и тогда, когда гипс еще не снят. Допустимые нагрузки, вроде элементарного шевеления пальцами улучшает венозный отток от обездвиженной конечности, обеспечивает мышцы хоть какой-то работой, что снижает скорость и объем атрофических явлений.

При длительном полном обездвиживании существенно нарастает вероятность возникновения крайне плохо поддающегося лечению посттравматического нейродистрофического синдрома, при котором в патологический процесс вовлекаются и периферические нервы.

В случае с верхней конечностью полезно начинать разрабатывать пальцы простейшими упражнениями – можно отщипывать кусочки пластилина, и пытаться скатать его в шарик, или придать ему какую-нибудь определенную форму.

Это не только даст начальную нагрузку ослабшим и частично атрофированным мышцам, но и будет способствовать скорейшему уходу отека, ведь отток по венозной системе без активной работы мышц затягивается на достаточно долгое время.

Далее нагрузка постепенно увеличивается, при этом важны как пассивные движения, которые обеспечиваются при помощи здоровой конечности или кого-либо их близких, так и активные движения конечностью, которая была длительное время иммобилизована.

Вместе с этим используется достаточно большое количество физиотерапевтических методик, которые направлены преимущественно на улучшение кровотока в поврежденной конечности, а также ванночки или различные мази, в случаях, когда после длительного пребывания в гипсе появились проблемы с кожей.

Еще больше полезной информации о разработке руки после снятия гипса — на видео:

Как разработать руку после снятия гипса: первые упражнения

При проблемных переломах, которые сопровождались длительной неподвижностью конечности, комплекс лечебной физкультуры может начинаться и вовсе с упражнений, которые следует выполнять в теплой воде. Теплая вода уменьшает напряжение мышц, тем самым снижая интенсивность возможных болевых ощущений, а гидроневесомость снижает нагрузку на поврежденную конечность до вполне приемлемых для регулярных занятий значений.

Далее стоит постепенно увеличивать нагрузку. Можно скатывать шарики из пластилина, можно поискать специальные мячики или эспандеры, предназначенные для реабилитации после переломов или острых нарушений мозгового кровообращения – они обычно достаточно мягкие, и не требуют чрезмерного напряжения мышц для занятий (однако по мере роста мышечной силы не будут лишними и достаточно крепкие спортивные варианты эспандеров).

Чем мазать руку после снятия гипса

В большинстве случаев острой необходимости в использовании каких-либо мазей при переломах верхних конечностей нет. Иногда назначают мази, способствующие регенерации кожи после длительного ношения гипса.

Изредка применяют противовоспалительные или противоотечные средства, обезболивающие препараты.

Ванночки после перелома руки

Хоть ванночки и не являются обязательным элементом, однако эта простая процедура вполне способна несколько ускорить выздоровление и обеспечить более быстрое возвращение к привычной жизни.

Однако следует учитывать состояние кожи после того, как иммобилизующее средство было снято – иногда поражения кожи приводят к тому, что ванночки будут противопоказаны.

Если же все более-менее нормально, начать можно с наиболее простого варианта – теплые ванночки с обычной, или морской солью. Водно-солевой раствор имеет определенное обезболивающее действие, уменьшает отеки и воспаление, способствует нормализации венозного оттока. Важно однако применять его на здоровой коже, иначе соль приведет к дополнительным повреждениям нездорового участка кожных покровов.

Многие пациенты с переломами верхних конечностей отмечают неплохой эффект от ванночек с пихтовым, или другими эфирными маслами. Такие ванночки также способствуют улучшению кровообращения, в некоторой степени обезболивают и снижают отечность.

Неплохо снижают отек, уменьшают интенсивность болевых ощущений, а также способствуют улучшению местного кровообращения и улучшают венозный отток контрастные ванночки, в которых холодная вода чередуется с горячей.

Посмотрим видео о том, какие меры помогут устранить отек после гипса:

Как разработать руку после перелома плечевой кости

Плечевая кость имеет несколько большую прочность по сравнению с лучевой и другими вариантами, поэтому и страдает от переломов несколько реже.

В случаях с переломами плечевой кости объем упражнений, которые стоит включить в восстановительный комплекс необходимо несколько расширить. Кроме тех же упражнений, которые использовались при переломах кисти, стоит добавить подъемы плечами, как бы пожимая ими, круговые движения руками, при этом стоит стремиться к как можно большему объему движений.

Неплохо способствуют восстановлению и упражнения с гимнастической палкой – этот снаряд позволяет нагружать практически все мышцы и суставы рук. После того, как несколько возрастает мышечная сила, можно постепенно переходить к подтягиваниям на перекладине.

Реабилитация после перелома кисти руки со смещением

Переломы, сопровождающиеся смещеним, лечатся несколько дольше. Нередко в подобных ситуациях бывает необходима установка аппарата Илизарова, если отказаться от этого устройства отломки костей могут срастись неправильно.

Начинать в таком случае зачастую приходится с наиболее легких и простых упражнений вроде скатывания пластилиновых шариков, или катания на ладони шариков для настольного тенниса таким образом, чтобы избегать их падения.

Разработка руки после перелома лучевой кости в типичном месте

Именно эта точка является местом, наиболее подверженным травмам, приводящим к переломам. Причина тому — возникновение перелома в типичном месте, чаще подобные травмы случаются зимой. При падении большинство людей, не занимавшихся определенными экстремальными видами спорта и не обученных правильно падать, выставляют руку, на нее и приходится вес всего тела.

Перелом лучевой кости в типичном месте, при условии отсутствия смещения и прочих проблем восстанавливается достаточно быстро, однако на возвращение тонкой моторики может уйти немало времени – музыкальные инструменты, набор текста на клавиатуре придется восстанавливать довольно долго.

Можно ли греть руку после снятия гипса

Процедуры, связанные с теплом, при переломах верхних конечностей дело в значительной степени индивидуальное. Наличие повреждений кожных покровов, особенно сопровождаемых бактериальным поражением и гнойничками – однозначное противопоказание к тепловым процедурам.

Особенности восстановления после аппарата Илизарова

К особенностям восстановительного периода при лечении с использованием аппарата Илизарова следует отнести тот факт, что необходимость в этом приспособлении, как правило, возникает в сложных ситуациях – при открытых переломах, переломах со смещением, многооскольчатых переломах.

В связи с этим зачастую лечение оказывается длительным, нередко перелому руки в подобных ситуациях сопутствуют и другие травмы, вследствие чего зачастую полный объем мер, направленных на скорейшее восстановление верхней конечности после перелома, оказывается недоступен.

Также следует отметить, что фиксация костей аппаратом обеспечивает возможность активной реабилитации с первых дней после установки устройства. После снятия аппарата пациенты также нуждаются в физиотерапии, уходе за ранками, которые остаются от спиц, а также лечебной гимнастике.

Перелом – это та неприятность со здоровьем, от которой не застрахован никто. Важно иметь представление как о проявлениях подобного рода повреждений опорно-двигательного аппарата, так и об особенностях реабилитации, ведь правильный к ней подход в разы может ускорить возвращение к привычной жизни.

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

Смысла нет, костная мозоль быстрее на образуется. Холод в первые три дня, потом сухое тепло для того, чтобы отек и ушиб снять.

Хм, тут и медики не нужны, чтобы ответить. Холод, а не тепло нужно, чтобы не было отёчности. И холод боль снимает.

отек уже сошел. пргревания — не специально. было дело, пеермерз, работая долго на улице. чтобы отогреться — ипользовал одеяло-электрогрелку.. и уснул ,согревшись. простнулся от болей , это исподвигло меня на вопрос

А чего ж к врачу то не сходите на консультацию?

врачи свои слова ужесказали.)) апопасть к ним даже с таким пустяковым вопросом — весьма сложно .. если по другоому перефразировать — не вредно ли греть .

. ОПАСНАЯ ЗАТЕЯ . ))) . ВЫ ЖЕ НЕ ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ ОНОГО . А САРКОМЫ ЛЮБЯТ КОСТИ . )))

Не стоит. Там итак очаг повышенной температуры, воспаление

я не медик,но смею предположить,что нельзя!

Греть не в коем случае нельзя, у меня малая руку сломала 21.02 загипсовали сказали греть нельзя ни в коем случае

думаю прогревание имеет смысл, тепло вызывает прилив крови что способствует скорейшему заживлению.

Я не медик. Но переломы часто . Вот и сейчас. Не надо греть. Синяки и отёк больше станут. И медики не разрешают.

перелдомы не свежие.. отеки сошли.

Помыть теплой водой можно. Все же лангетку с руки, с ноги снять можно. Потом бинтом обратно прикрепить. Только без резких движений. Не срослось пока. Я понимаю, как-то жить надо в эти месяцы.

лучше не прогревать, можно нагреть очень нехорошую болезнь

прогревания вообще или попытки согреться в холодные вечера?

прогревания больных мест

вопрос то не в помощи.. навенео придется вопрос перезадать по другому — не нанесет ли это вреда.. ))

У меня был порвал миниск мне помог) так скажу

А с какой целью и чем греть то собрались ?

ДТП — это не патологический перелом , а ноги то целы ?

да в норме все. живой- заживающий..

Ну и слава богу ! Значит все наладится , и скоро грелку можно будет живую во весь рост

оно то и сейчас можно — но. нет таковой..

Все в твоих руках )

ну вот нам хирург рекомендовал греть до 5 раз место перелома после снятия гипса

ну после снятия гипса и относительно свежий — это две разные вещи, наверное-

совсем свежий это 2 часа максимум до накладывания гипса,греть точно нельзя,а потом сустав надо было разрабатывать,но мы не грели.она просто не далась.да и как то ушибы и прочее лучше лёд наверное

ну поясню, откуда вопрос возник.. замерз. почти простудился — поэтому дома рещил себяпогреть электроодеялом. но пригрелся и уснул. простнулся от болей в местах травм. это и заставило задуматься

ну это обморожения же

нет до обиороженийдело не дошло. просто замерз ..

в наше время вообще греть ничего нельзя

чем наше времяот ненашего отличается, тогда?

радиационный фон на Земле возрос.а согревание способствует развитию раковых клеток

ну да.. раньше трава была зеленей, сгущенка слаще и фон ниже. )) и раком не болели. потомучто сдыхали раньшеот других болезней..

не хочу. но и мерзнуть тоже не хочу. поэтому — греюсь .

Ни в коем случае , и так опухоль , а вы греть !

опухоль сошла.. не вчерашня травма..

Тогда срочно в больницу , если перелом то может не правильно срастись !

был. не посчитали нужным гипс накладывать — просто трещины..

да вы что , они что ку ку , по любому надо гипсовать !

23 января я сломал малую берцовую в щиколотке. через три недели снял гипс и пошёл в баню. отёк сразу заметно уменьшился. сейчас хромаю пока,но с каждым днём всё меньше.

остается радоваться, чт о ваще все срастается и заживает .

вообще 6 недель надо было по их технологии в гипсе быть.

методики утвержденные.. отступать низя

ага. сейчас. поэтому у них и показатели выздоровления такие низкие. ещё академик илизаров доказал, что полная иммобилизация только вредит процессу.

когда медициной стали управлять администраторы — эффективность упала в разы

После снятия гипса

вместо. трещины в костях, без гипса.

с сынишкой при переломе пока гипс не сняли магнитотерапию проходили, а по снятию нам рекомендовали теплые ванны и электрофорез. Подвижность сустава полностью.

хорошо,чот все хорошо законилось..)))

Не медик, нельзя греть, надо кальций пить, холодец кушать. Что сломали?

трещины в костях руки. обошлись без гипса, случай нетяжелый .

Выздоравливайте. Пропейте ” горный кальций ” он мумиё содержит. Очень хорошо помогает. Это не реклама. У мамы моей сейчас в гипсе рука ( перелом со смещением)_ только к ней приехала, а через два дня дома муж ногу сломал.

это просто везение какоето(((

Да уж, и поехать к нему нет возможности.

сочувствую . сплошные нервы)

Спасибо. Там с ним дети, а мама здесь одна совсем

не желательно. кто вас такому надоумил?

это не в лечебных целях.. просто замерз сильно, и прогревал себя электрогрелкой.. . и задумался на эту тему ..

Когда у меня был перелом, мне горячий парафин накладывали

думаю, это сложнее случай чем уменя

Ответили Вам врачи или нет? Я знаю рецепт. Если перелом руки и гипс не наложили, можно порезать мелко-мелко лук , смешать с сахаром, на ткань наложить и намотать на руку. Лук пускает соки ткань станет твердая как гипс. И заживляет. Так несколько дней ходить, но воняет луком неприятно.

спасибо. но изза запаха какрахз таки неприемлемо, да и гипс кактаковой не нужен, просто нужно время,чтобы все зажило .. естествено ,что заживая оно болит)))

Месяц назад сломала руку! Точнее какой-то там отросток лучевой кости в локтевом суставе. Поспособствовала моя любимая псюха. Хотя она совсем не виновата. Просто снесла меня с ног играючи, так с горки бежала. Ну я и рухнула на вытянутую руку.. Подскользнулся, упал, очнулся, гипс!

Гипс то уже сняли. Рука до конца не разгибается, но и не сгибается до конца тоже. Иногда что-то щелкает в локте. Болит при резких движениях. Хотя сказали. что все нормально. Еще врач в травме сказал руку разрабатывать. Но как, если больно очень. еще и с утяжелением. А еще говорит, греть нельзя. А мне после бани лучше стало.

Может какие-то восстановительные процедуры есть эффективные. Мои руки — это мой рабочий инструмент! Если я не смогу активно заниматься валянием, коту под хвост пойдут 66 лет моей жизни!

Спасите! Может у кого -то есть такой опыт, а может есть врачи.

Может есть препараты. Или нужно превозмогая боль, делать то. что сказал врач?

Можно ли греть перелом руки

Переломы верхних конечностей одно из самых распространенных повреждений в травматологической практике. Трудовая деятельность, большинство видов спорта, даже прогулка в зимнее время несут не такой уж и малый риск подобной травмы.

Как разработать руку после снятия гипса – этот вопрос актуален для многих больных из травматологических отделений, ведь от особенностей реабилитации зависит скоростьвозвращения к привычному образу жизни.

Какие бывают переломы, принципы лечения

Переломы подразделяют на физиологические, возникающие в результате воздействиядействии значительного усилия, превышающего прочность костной ткани, и патологические, когда плотность кости снижается как результат патологического процесса.

Также выделяют полный перелом и неполный, полные при этом в свою очередь делятся на варианты со смещением и без смещения. Учитывая варианты повреждения кожи и мягких тканей выделяют также открытые и закрытые переломы.

Существуют также классификации, учитывающие форму и направление, механизм, локализацию, а также особенности наличия осложнений. Все эти особенности учитываются при выборе способа лечения, а также длительности иммобилизации поврежденной конечности.

Методика восстановления

Не следует забывать о самых простых упражнениях и тогда, когда гипс еще не снят. Допустимые нагрузки, вроде элементарного шевеления пальцами улучшает венозный отток от обездвиженной конечности, обеспечивает мышцы хоть какой-то работой, что снижает скорость и объем атрофических явлений.

При длительном полном обездвиживании существенно нарастает вероятность возникновения крайне плохо поддающегося лечению посттравматического нейродистрофического синдрома, при котором в патологический процесс вовлекаются и периферические нервы.

В случае с верхней конечностью полезно начинать разрабатывать пальцы простейшими упражнениями – можно отщипывать кусочки пластилина, и пытаться скатать его в шарик, или придать ему какую-нибудь определенную форму.

Это не только даст начальную нагрузку ослабшим и частично атрофированным мышцам, но и будет способствовать скорейшему уходу отека, ведь отток по венозной системе без активной работы мышц затягивается на достаточно долгое время.

Далее нагрузка постепенно увеличивается, при этом важны как пассивные движения, которые обеспечиваются при помощи здоровой конечности или кого-либо их близких, так и активные движения конечностью, которая была длительное время иммобилизована.

Вместе с этим используется достаточно большое количество физиотерапевтических методик, которые направлены преимущественно на улучшение кровотока в поврежденной конечности, а также ванночки или различные мази, в случаях, когда после длительного пребывания в гипсе появились проблемы с кожей.

Еще больше полезной информации о разработке руки после снятия гипса — на видео:

Как разработать руку после снятия гипса: первые упражнения

При проблемных переломах, которые сопровождались длительной неподвижностью конечности, комплекс лечебной физкультуры может начинаться и вовсе с упражнений, которые следует выполнять в теплой воде. Теплая вода уменьшает напряжение мышц, тем самым снижая интенсивность возможных болевых ощущений, а гидроневесомость снижает нагрузку на поврежденную конечность до вполне приемлемых для регулярных занятий значений.

Далее стоит постепенно увеличивать нагрузку. Можно скатывать шарики из пластилина, можно поискать специальные мячики или эспандеры, предназначенные для реабилитации после переломов или острых нарушений мозгового кровообращения – они обычно достаточно мягкие, и не требуют чрезмерного напряжения мышц для занятий (однако по мере роста мышечной силы не будут лишними и достаточно крепкие спортивные варианты эспандеров).

Чем мазать руку после снятия гипса

В большинстве случаев острой необходимости в использовании каких-либо мазей при переломах верхних конечностей нет. Иногда назначают мази, способствующие регенерации кожи после длительного ношения гипса.

Изредка применяют противовоспалительные или противоотечные средства, обезболивающие препараты.

Ванночки после перелома руки

Хоть ванночки и не являются обязательным элементом, однако эта простая процедура вполне способна несколько ускорить выздоровление и обеспечить более быстрое возвращение к привычной жизни.

Однако следует учитывать состояние кожи после того, как иммобилизующее средство было снято – иногда поражения кожи приводят к тому, что ванночки будут противопоказаны.

Если же все более-менее нормально, начать можно с наиболее простого варианта – теплые ванночки с обычной, или морской солью. Водно-солевой раствор имеет определенное обезболивающее действие, уменьшает отеки и воспаление, способствует нормализации венозного оттока. Важно однако применять его на здоровой коже, иначе соль приведет к дополнительным повреждениям нездорового участка кожных покровов.

Многие пациенты с переломами верхних конечностей отмечают неплохой эффект от ванночек с пихтовым, или другими эфирными маслами. Такие ванночки также способствуют улучшению кровообращения, в некоторой степени обезболивают и снижают отечность.

Неплохо снижают отек, уменьшают интенсивность болевых ощущений, а также способствуют улучшению местного кровообращения и улучшают венозный отток контрастные ванночки, в которых холодная вода чередуется с горячей.

Посмотрим видео о том, какие меры помогут устранить отек после гипса:

Как разработать руку после перелома плечевой кости

Плечевая кость имеет несколько большую прочность по сравнению с лучевой и другими вариантами, поэтому и страдает от переломов несколько реже.

В случаях с переломами плечевой кости объем упражнений, которые стоит включить в восстановительный комплекс необходимо несколько расширить. Кроме тех же упражнений, которые использовались при переломах кисти, стоит добавить подъемы плечами, как бы пожимая ими, круговые движения руками, при этом стоит стремиться к как можно большему объему движений.

Неплохо способствуют восстановлению и упражнения с гимнастической палкой – этот снаряд позволяет нагружать практически все мышцы и суставы рук. После того, как несколько возрастает мышечная сила, можно постепенно переходить к подтягиваниям на перекладине.

Реабилитация после перелома кисти руки со смещением

Переломы, сопровождающиеся смещеним, лечатся несколько дольше. Нередко в подобных ситуациях бывает необходима установка аппарата Илизарова, если отказаться от этого устройства отломки костей могут срастись неправильно.

Начинать в таком случае зачастую приходится с наиболее легких и простых упражнений вроде скатывания пластилиновых шариков, или катания на ладони шариков для настольного тенниса таким образом, чтобы избегать их падения.

Разработка руки после перелома лучевой кости в типичном месте

Именно эта точка является местом, наиболее подверженным травмам, приводящим к переломам. Причина тому — возникновение перелома в типичном месте, чаще подобные травмы случаются зимой. При падении большинство людей, не занимавшихся определенными экстремальными видами спорта и не обученных правильно падать, выставляют руку, на нее и приходится вес всего тела.

Перелом лучевой кости в типичном месте, при условии отсутствия смещения и прочих проблем восстанавливается достаточно быстро, однако на возвращение тонкой моторики может уйти немало времени – музыкальные инструменты, набор текста на клавиатуре придется восстанавливать довольно долго.

Можно ли греть руку после снятия гипса

Процедуры, связанные с теплом, при переломах верхних конечностей дело в значительной степени индивидуальное. Наличие повреждений кожных покровов, особенно сопровождаемых бактериальным поражением и гнойничками – однозначное противопоказание к тепловым процедурам.

Особенности восстановления после аппарата Илизарова

К особенностям восстановительного периода при лечении с использованием аппарата Илизарова следует отнести тот факт, что необходимость в этом приспособлении, как правило, возникает в сложных ситуациях – при открытых переломах, переломах со смещением, многооскольчатых переломах.

В связи с этим зачастую лечение оказывается длительным, нередко перелому руки в подобных ситуациях сопутствуют и другие травмы, вследствие чего зачастую полный объем мер, направленных на скорейшее восстановление верхней конечности после перелома, оказывается недоступен.

Также следует отметить, что фиксация костей аппаратом обеспечивает возможность активной реабилитации с первых дней после установки устройства. После снятия аппарата пациенты также нуждаются в физиотерапии, уходе за ранками, которые остаются от спиц, а также лечебной гимнастике.

Перелом – это та неприятность со здоровьем, от которой не застрахован никто. Важно иметь представление как о проявлениях подобного рода повреждений опорно-двигательного аппарата, так и об особенностях реабилитации, ведь правильный к ней подход в разы может ускорить возвращение к привычной жизни.

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

Смысла нет, костная мозоль быстрее на образуется. Холод в первые три дня, потом сухое тепло для того, чтобы отек и ушиб снять.

Хм, тут и медики не нужны, чтобы ответить. Холод, а не тепло нужно, чтобы не было отёчности. И холод боль снимает.

отек уже сошел. пргревания — не специально. было дело, пеермерз, работая долго на улице. чтобы отогреться — ипользовал одеяло-электрогрелку.. и уснул ,согревшись. простнулся от болей , это исподвигло меня на вопрос

А чего ж к врачу то не сходите на консультацию?

врачи свои слова ужесказали.)) апопасть к ним даже с таким пустяковым вопросом — весьма сложно .. если по другоому перефразировать — не вредно ли греть .

. ОПАСНАЯ ЗАТЕЯ . ))) . ВЫ ЖЕ НЕ ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ ОНОГО . А САРКОМЫ ЛЮБЯТ КОСТИ . )))

Не стоит. Там итак очаг повышенной температуры, воспаление

я не медик,но смею предположить,что нельзя!

Греть не в коем случае нельзя, у меня малая руку сломала 21.02 загипсовали сказали греть нельзя ни в коем случае

думаю прогревание имеет смысл, тепло вызывает прилив крови что способствует скорейшему заживлению.

Я не медик. Но переломы часто . Вот и сейчас. Не надо греть. Синяки и отёк больше станут. И медики не разрешают.

перелдомы не свежие.. отеки сошли.

Помыть теплой водой можно. Все же лангетку с руки, с ноги снять можно. Потом бинтом обратно прикрепить. Только без резких движений. Не срослось пока. Я понимаю, как-то жить надо в эти месяцы.

лучше не прогревать, можно нагреть очень нехорошую болезнь

прогревания вообще или попытки согреться в холодные вечера?

прогревания больных мест

вопрос то не в помощи.. навенео придется вопрос перезадать по другому — не нанесет ли это вреда.. ))

У меня был порвал миниск мне помог) так скажу

А с какой целью и чем греть то собрались ?

ДТП — это не патологический перелом , а ноги то целы ?

да в норме все. живой- заживающий..

Ну и слава богу ! Значит все наладится , и скоро грелку можно будет живую во весь рост

оно то и сейчас можно — но. нет таковой..

Все в твоих руках )

ну вот нам хирург рекомендовал греть до 5 раз место перелома после снятия гипса

ну после снятия гипса и относительно свежий — это две разные вещи, наверное-

совсем свежий это 2 часа максимум до накладывания гипса,греть точно нельзя,а потом сустав надо было разрабатывать,но мы не грели.она просто не далась.да и как то ушибы и прочее лучше лёд наверное

ну поясню, откуда вопрос возник.. замерз. почти простудился — поэтому дома рещил себяпогреть электроодеялом. но пригрелся и уснул. простнулся от болей в местах травм. это и заставило задуматься

ну это обморожения же

нет до обиороженийдело не дошло. просто замерз ..

в наше время вообще греть ничего нельзя

чем наше времяот ненашего отличается, тогда?

радиационный фон на Земле возрос.а согревание способствует развитию раковых клеток

ну да.. раньше трава была зеленей, сгущенка слаще и фон ниже. )) и раком не болели. потомучто сдыхали раньшеот других болезней..

не хочу. но и мерзнуть тоже не хочу. поэтому — греюсь .

Ни в коем случае , и так опухоль , а вы греть !

опухоль сошла.. не вчерашня травма..

Тогда срочно в больницу , если перелом то может не правильно срастись !

был. не посчитали нужным гипс накладывать — просто трещины..

да вы что , они что ку ку , по любому надо гипсовать !

23 января я сломал малую берцовую в щиколотке. через три недели снял гипс и пошёл в баню. отёк сразу заметно уменьшился. сейчас хромаю пока,но с каждым днём всё меньше.

остается радоваться, чт о ваще все срастается и заживает .

вообще 6 недель надо было по их технологии в гипсе быть.

методики утвержденные.. отступать низя

ага. сейчас. поэтому у них и показатели выздоровления такие низкие. ещё академик илизаров доказал, что полная иммобилизация только вредит процессу.

когда медициной стали управлять администраторы — эффективность упала в разы

После снятия гипса

вместо. трещины в костях, без гипса.

с сынишкой при переломе пока гипс не сняли магнитотерапию проходили, а по снятию нам рекомендовали теплые ванны и электрофорез. Подвижность сустава полностью.

хорошо,чот все хорошо законилось..)))

Не медик, нельзя греть, надо кальций пить, холодец кушать. Что сломали?

трещины в костях руки. обошлись без гипса, случай нетяжелый .

Выздоравливайте. Пропейте ” горный кальций ” он мумиё содержит. Очень хорошо помогает. Это не реклама. У мамы моей сейчас в гипсе рука ( перелом со смещением)_ только к ней приехала, а через два дня дома муж ногу сломал.

это просто везение какоето(((

Да уж, и поехать к нему нет возможности.

сочувствую . сплошные нервы)

Спасибо. Там с ним дети, а мама здесь одна совсем

не желательно. кто вас такому надоумил?

это не в лечебных целях.. просто замерз сильно, и прогревал себя электрогрелкой.. . и задумался на эту тему ..

Когда у меня был перелом, мне горячий парафин накладывали

думаю, это сложнее случай чем уменя

Ответили Вам врачи или нет? Я знаю рецепт. Если перелом руки и гипс не наложили, можно порезать мелко-мелко лук , смешать с сахаром, на ткань наложить и намотать на руку. Лук пускает соки ткань станет твердая как гипс. И заживляет. Так несколько дней ходить, но воняет луком неприятно.

спасибо. но изза запаха какрахз таки неприемлемо, да и гипс кактаковой не нужен, просто нужно время,чтобы все зажило .. естествено ,что заживая оно болит)))

Месяц назад сломала руку! Точнее какой-то там отросток лучевой кости в локтевом суставе. Поспособствовала моя любимая псюха. Хотя она совсем не виновата. Просто снесла меня с ног играючи, так с горки бежала. Ну я и рухнула на вытянутую руку.. Подскользнулся, упал, очнулся, гипс!

Гипс то уже сняли. Рука до конца не разгибается, но и не сгибается до конца тоже. Иногда что-то щелкает в локте. Болит при резких движениях. Хотя сказали. что все нормально. Еще врач в травме сказал руку разрабатывать. Но как, если больно очень. еще и с утяжелением. А еще говорит, греть нельзя. А мне после бани лучше стало.

Может какие-то восстановительные процедуры есть эффективные. Мои руки — это мой рабочий инструмент! Если я не смогу активно заниматься валянием, коту под хвост пойдут 66 лет моей жизни!

Спасите! Может у кого -то есть такой опыт, а может есть врачи.

Может есть препараты. Или нужно превозмогая боль, делать то. что сказал врач?

Можно ли греть перелом ноги

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

Смысла нет, костная мозоль быстрее на образуется. Холод в первые три дня, потом сухое тепло для того, чтобы отек и ушиб снять.

Хм, тут и медики не нужны, чтобы ответить. Холод, а не тепло нужно, чтобы не было отёчности. И холод боль снимает.

отек уже сошел. пргревания — не специально. было дело, пеермерз, работая долго на улице. чтобы отогреться — ипользовал одеяло-электрогрелку.. и уснул ,согревшись. простнулся от болей , это исподвигло меня на вопрос

А чего ж к врачу то не сходите на консультацию?

врачи свои слова ужесказали.)) апопасть к ним даже с таким пустяковым вопросом — весьма сложно .. если по другоому перефразировать — не вредно ли греть .

. ОПАСНАЯ ЗАТЕЯ . ))) . ВЫ ЖЕ НЕ ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ ОНОГО . А САРКОМЫ ЛЮБЯТ КОСТИ . )))

Не стоит. Там итак очаг повышенной температуры, воспаление

я не медик,но смею предположить,что нельзя!

Греть не в коем случае нельзя, у меня малая руку сломала 21.02 загипсовали сказали греть нельзя ни в коем случае

думаю прогревание имеет смысл, тепло вызывает прилив крови что способствует скорейшему заживлению.

Я не медик. Но переломы часто . Вот и сейчас. Не надо греть. Синяки и отёк больше станут. И медики не разрешают.

перелдомы не свежие.. отеки сошли.

Помыть теплой водой можно. Все же лангетку с руки, с ноги снять можно. Потом бинтом обратно прикрепить. Только без резких движений. Не срослось пока. Я понимаю, как-то жить надо в эти месяцы.

лучше не прогревать, можно нагреть очень нехорошую болезнь

прогревания вообще или попытки согреться в холодные вечера?

прогревания больных мест

вопрос то не в помощи.. навенео придется вопрос перезадать по другому — не нанесет ли это вреда.. ))

У меня был порвал миниск мне помог) так скажу

А с какой целью и чем греть то собрались ?

ДТП — это не патологический перелом , а ноги то целы ?

да в норме все. живой- заживающий..

Ну и слава богу ! Значит все наладится , и скоро грелку можно будет живую во весь рост

оно то и сейчас можно — но. нет таковой..

Все в твоих руках )

ну вот нам хирург рекомендовал греть до 5 раз место перелома после снятия гипса

ну после снятия гипса и относительно свежий — это две разные вещи, наверное-

совсем свежий это 2 часа максимум до накладывания гипса,греть точно нельзя,а потом сустав надо было разрабатывать,но мы не грели.она просто не далась.да и как то ушибы и прочее лучше лёд наверное

ну поясню, откуда вопрос возник.. замерз. почти простудился — поэтому дома рещил себяпогреть электроодеялом. но пригрелся и уснул. простнулся от болей в местах травм. это и заставило задуматься

ну это обморожения же

нет до обиороженийдело не дошло. просто замерз ..

в наше время вообще греть ничего нельзя

чем наше времяот ненашего отличается, тогда?

радиационный фон на Земле возрос.а согревание способствует развитию раковых клеток

ну да.. раньше трава была зеленей, сгущенка слаще и фон ниже. )) и раком не болели. потомучто сдыхали раньшеот других болезней..

не хочу. но и мерзнуть тоже не хочу. поэтому — греюсь .

Ни в коем случае , и так опухоль , а вы греть !

опухоль сошла.. не вчерашня травма..

Тогда срочно в больницу , если перелом то может не правильно срастись !

был. не посчитали нужным гипс накладывать — просто трещины..

да вы что , они что ку ку , по любому надо гипсовать !

23 января я сломал малую берцовую в щиколотке. через три недели снял гипс и пошёл в баню. отёк сразу заметно уменьшился. сейчас хромаю пока,но с каждым днём всё меньше.

остается радоваться, чт о ваще все срастается и заживает .

вообще 6 недель надо было по их технологии в гипсе быть.

методики утвержденные.. отступать низя

ага. сейчас. поэтому у них и показатели выздоровления такие низкие. ещё академик илизаров доказал, что полная иммобилизация только вредит процессу.

когда медициной стали управлять администраторы — эффективность упала в разы

После снятия гипса

вместо. трещины в костях, без гипса.

с сынишкой при переломе пока гипс не сняли магнитотерапию проходили, а по снятию нам рекомендовали теплые ванны и электрофорез. Подвижность сустава полностью.

хорошо,чот все хорошо законилось..)))

Не медик, нельзя греть, надо кальций пить, холодец кушать. Что сломали?

трещины в костях руки. обошлись без гипса, случай нетяжелый .

Выздоравливайте. Пропейте ” горный кальций ” он мумиё содержит. Очень хорошо помогает. Это не реклама. У мамы моей сейчас в гипсе рука ( перелом со смещением)_ только к ней приехала, а через два дня дома муж ногу сломал.

это просто везение какоето(((

Да уж, и поехать к нему нет возможности.

сочувствую . сплошные нервы)

Спасибо. Там с ним дети, а мама здесь одна совсем

не желательно. кто вас такому надоумил?

это не в лечебных целях.. просто замерз сильно, и прогревал себя электрогрелкой.. . и задумался на эту тему ..

Когда у меня был перелом, мне горячий парафин накладывали

думаю, это сложнее случай чем уменя

Ответили Вам врачи или нет? Я знаю рецепт. Если перелом руки и гипс не наложили, можно порезать мелко-мелко лук , смешать с сахаром, на ткань наложить и намотать на руку. Лук пускает соки ткань станет твердая как гипс. И заживляет. Так несколько дней ходить, но воняет луком неприятно.

спасибо. но изза запаха какрахз таки неприемлемо, да и гипс кактаковой не нужен, просто нужно время,чтобы все зажило .. естествено ,что заживая оно болит)))

Месяц назад сломала руку! Точнее какой-то там отросток лучевой кости в локтевом суставе. Поспособствовала моя любимая псюха. Хотя она совсем не виновата. Просто снесла меня с ног играючи, так с горки бежала. Ну я и рухнула на вытянутую руку.. Подскользнулся, упал, очнулся, гипс!

Гипс то уже сняли. Рука до конца не разгибается, но и не сгибается до конца тоже. Иногда что-то щелкает в локте. Болит при резких движениях. Хотя сказали. что все нормально. Еще врач в травме сказал руку разрабатывать. Но как, если больно очень. еще и с утяжелением. А еще говорит, греть нельзя. А мне после бани лучше стало.

Может какие-то восстановительные процедуры есть эффективные. Мои руки — это мой рабочий инструмент! Если я не смогу активно заниматься валянием, коту под хвост пойдут 66 лет моей жизни!

Спасите! Может у кого -то есть такой опыт, а может есть врачи.

Может есть препараты. Или нужно превозмогая боль, делать то. что сказал врач?

Можно ли греть перелом челюсти – Здоровье полости рта

Перелом челюсти представляет собой тяжелую патологическую ситуацию, при которой нарушается линейная целостность костей, формирующих нижнюю челюсть. Происходит это под действием какого-либо травматического фактора, интенсивность которого превосходит прочность кости. Перелом нижней челюсти является довольно распространенной патологией, которая встречается среди всех возрастных категорий, однако наиболее часто от нее страдают молодые мужчины в возрасте от 21 до 40 лет. Связано это с несколькими факторами, которые определяются как социально-экономическим статусом и образом жизни, так и анатомо-физиологическими особенностями. Перелом зуба – это травма зуба, полученная при воздействии механической силы. При переломе нарушается анатомическая целостность корня зуба или его коронки. Причинами перелома зуба являются механические травмы, полученные в результате удара, падения или же во время жевания, когда в пище присутствуют твердые инородные тела. Фронтальные зубы верхней челюсти более подвержены переломам, чем зубы нижней челюсти, нередко переломы зубов сочетаются с их неполными вывихами.

Причины

Переломы нижней челюсти возникают в результате воздействия какого-либо травматического фактора, сила действия которого превосходит запас прочности кости. В большинстве случаев это происходит в результате падений, ударов, дорожно-транспортных происшествий, спортивных и профессиональных несчастных случаев. Тем не менее, последствия травматического воздействия далеко не во всех случаях одинаковы и зависят не только от интенсивности, но также от ряда других факторов, среди которых особое значение имеет физиологическое и структурное состояние кости до травмы. В медицинской практике принято выделять два основных вида переломов, при которых нарушается целостность костных структур, но которые являются результатом несколько различных причинно-следственных связей. В зависимости от типа перелома, соответствующего классификации, основанной на первоначальной причине развития перелома, выбирается наиболее адекватная лечебная и профилактическая тактика. Выделяют следующие виды переломов:
  • Патологический перелом. Термин “патологический перелом” подразумевает ситуацию, в которой повреждение кости возникло на фоне травматического фактора низкой интенсивности либо ежедневной двигательной активности. В основе данного вида переломов лежит какая-либо структурно-функциональная патология костной ткани, которая вызвала ее значительное ослабление. На сегодняшний день существует большое количество болезней, которые в той или иной степени могут спровоцировать патологические переломы. Наибольшее значение при переломе челюсти имеет остеомиелит, так как данный недуг нередко поражает челюстные кости, распространяясь из очагов хронической инфекции в тканях зубов. Кроме того, патологические переломы могут возникать вследствие развития злокачественных или доброкачественных новообразований в пределах кости (как первичных, развивающихся из клеток либо самой кости, либо костного мозга, так и метастатических, принесенных током крови или лимфы из отдаленных очагов). Нарушение метаболизма некоторых веществ, недостаточное питание или недостаточное поступление витаминов и минералов, хронические инфекции, врожденные заболевания, лечение препаратами, подавляющими клеточное деление, и многие другие состояния и недуги могут вызвать серьезные структурные изменения кости, приведя к ее ослаблению с последующим переломом.
  • Травматический перелом. Травматический перелом представляет собой повреждение кости, которое развилось на фоне какого-либо механического воздействия высокой интенсивности. В большинстве случаев данный тип недуга развивается в результате прямого или опосредованного удара, который возникает на фоне падения, дорожно-транспортного происшествия, огнестрельного ранения или множества других возможных причин. При данном типе недуга состояние костных структур и их функция до перелома находятся в пределах нормы.
В основном, в клинической практике встречаются травматические переломы, которые в связи с особенностями формы и анатомии челюсти отличаются от переломов других костей скелета. Во-первых, из-за дугообразной формы кости при приложении давления впереди, в области подбородка, результирующая сила воздействует на участки дуги, находящиеся сбоку. Связано это с жестким креплением челюсти в височно-нижнечелюстном суставе, который не позволяет ей смещаться и тем самым гасить энергию соударения. Таким образом, под действием одного травматического фактора довольно часто развивается множественный перелом челюсти (обычно – в области нижнечелюстного симфиза и угла челюсти). Во-вторых, челюсть является довольно прочной костью, для перелома которой требуется приложение большой силы. С физической точки зрения для перелома челюсти в районе угла необходимо приложить энергию, соответствующую 70 ускорениям свободного падения (70g), а для перелома в области симфиза этот показатель необходимо увеличить до 100. Однако следует понимать, что в патологических условиях и при нарушениях развития кости сила необходимого удара значительно снижается. Согласно статистическим данным, причина травматизма нижней челюсти в значительной степени определяет локализацию перелома. Связано это, вероятнее всего, с тем фактом, что при определенных видах травм механизм удара и место максимального поглощения энергии схожи. При автомобильных авариях переломы обычно возникают в области симфиза нижней челюсти и мыщелкового отростка (с двух сторон), при мотоциклетных авариях – в области симфиза и зубных альвеол (то есть на уровне тела челюсти), а при травмах, полученных в результате акта физического насилия – в области мыщелкового отростка, тела и угла челюсти. Типичными местами для формирования линии излома челюсти являются:
  • область между первыми резцами;
  • область прикрепления клыков;
  • область между малыми коренными зубами;
  • область угла нижней челюсти;
  • мыщелковый отросток нижней челюсти.
Переломы нижней челюсти, как и переломы других костей организма, подразделяются на открытые и закрытые в зависимости от соприкосновения костных отломков с внешней средой. Однако, в отличие от других костей, переломы челюсти имеют свои особенности, которые связаны с близким расположением ротовой полости. Переломы нижней челюсти бывают следующих видов:
  • Открытый перелом. Открытые переломы нижней челюсти являются наиболее часто встречающейся формой травматизма данной кости. Связано это с тем фактом, что при возникновении линии разлома в области тела челюсти, на которой находятся зубные альвеолы, возникает дефект слизистой, и костные отломки вступают в контакт с ротовой полостью. Переломы ветвей челюсти также могут быть открытыми, однако из-за особенностей их расположения (прикрыты мощными жевательными мышцами с одной стороны и основанием черепа с другой), такой тип травмы встречается крайне редко. Перелом угла челюсти может быть как открытым, так и закрытым. Открытые переломы представляют определенную опасность, так как выставленная во внешнюю среду кость считается потенциально зараженной болезнетворными бактериями, которых в ротовой полости огромное количество. Без принятия должных мер во время лечения (или при отсутствии лечения как такового) в нижней челюсти может развиться инфекционно-воспалительный очаг, который довольно тяжело поддается лечению.
  • Закрытый перелом. Закрытый перелом характеризуется расположением костных отломков в пределах интактных (неповрежденных) кожных покровов. Закрытые переломы, как уже писалось выше, характерны для ветвей нижней челюсти и для ее угла. Закрытые переломы являются гораздо менее опасными и при лечении нуждаются только в сопоставлении костных отломков.
В зависимости от смещения костных отломков различают следующие виды переломов челюсти:
  • Перелом со смещением. Перелом со смещением отломков возникает в том случае, если фрагменты кости утрачивают свое нормальное взаимоотношение и смещаются под действием каких-либо внутренних (тяжесть кости, тяга мышц) или внешних (направление и сила удара, смещение при движении) факторов.
  • Перелом без смещения отломков. При переломе без смещения между костными фрагментами существует патологический дефект (щель или линия перелома), однако отломки соотносятся корректно. Подобная ситуация характерна для неполных переломов, при которых часть костной ткани сохраняет свою целостность, а также для переломов, развившихся под действием травматического фактора низкой интенсивности.
  • Оскольчатый перелом. Оскольчатый перелом нижней челюсти встречается довольно редко, но для него характерно наличие множества костных отломков, которые в той или иной степени смещены. Особенностью данного перелома является то, что, во-первых, для его возникновения необходимо приложение большой силы к небольшому участку кости (например, при ударе молотком), а во-вторых, оскольчатые переломы нуждаются в хирургическом лечении, так как значительно дестабилизируют кость.
Знание степени смещения костных отломков необходимо для планирования терапевтического подхода, так как значительно смещенные отломки требуют гораздо более трудоемкого лечения, которое подразумевает хирургическое сопоставление и фиксацию кости. Кроме того, смещение фрагментов кости, которые после перелома имеют довольно острые края, может вызвать повреждение нервов и сосудов, что является крайне неблагоприятной ситуацией, и что требует немедленного медицинского вмешательства. Одонтогенный остеомиелит Одонтогенным остеомиелитом называется инфекционно-воспалительное поражение костной ткани нижней челюсти, которое возникло на фоне зубной инфекции. Другими словами, данная патология представляет собой инфекцию, которая проникла в нижнюю челюсть из первичного очага, локализованного в зубе или зубах. Встречается относительно редко, однако является довольно опасной и трудно поддается лечению. При остеомиелите нижней челюсти развившийся инфекционный процесс стимулирует воспалительную реакцию, под влиянием которой изменяется среда и локальный метаболизм. Кроме того, усиливается тромбообразование, возникает локальная закупорка сосудов, происходит некроз (отмирание) костной ткани. В полости под зубом формируется гной, зубные связки ослабевают, причинный зуб и расположенные рядом зубы приобретают патологическую подвижность, начинают шататься. Из-за нарушения питания кости она становится более хрупкой, теряет свою первоначальную прочность. Особенно выражено это при тотальном остеомиелите, то есть в тех случаях, когда патологический инфекционно-воспалительный процесс охватывает всю нижнюю челюсть. Одонтогенный остеомиелит является одной из наиболее частых причин патологических переломов нижней челюсти. Данный недуг сопровождается сильной болью в пораженной области, усиливающейся при жевании, гнилостным запахом изо рта, кровоточивостью из ротовой полости, покраснением и отеком кожи над очагом.

Симптомы

Симптоматика перелома челюсти довольно разнообразна. В большинстве случаев данная патология сочетается с рядом внешних проявлений, а также с рядом субъективных ощущений. Однако, так как довольно часто перелом челюсти сочетается с черепно-мозговыми травмами, при которых пострадавший может находиться в бессознательном состоянии, наибольшее значение имеют именно те клинические проявления, которые врач может увидеть при осмотре. Перелом нижней челюсти сопровождается следующими симптомами:
  • Боль. Боль при переломе челюсти выраженная и особенно сильная в месте перелома или месте воздействия травматического фактора. Болевое ощущение значительно усиливается при движении челюсти, а также при жевании или во время разговора. Связано появление боли с повреждением надкостницы (тонкая оболочка кости, содержащая большое количество нервных окончаний), а также с развитием воспалительной реакцией в месте перелома. Повреждение нервов, которое может возникнуть в некоторых редких и тяжелых случаях также сопровождается выраженными болевыми ощущениями.
  • Кровотечение.Так как более чем в восьми случаях из десяти перелом челюсти является открытым, у больных возникает кровотечение. Обычно кровь изливается в ротовую полость, однако сосуд может кровоточить и через кожу, в зависимости от места повреждения и воздействия травматизма. Возникает кровотечение как результат повреждения кровеносных сосудов, расположенных в надкостнице, кости и мягких тканях. При закрытых переломах кровотечение также существует, но из-за невозможности выхода во внешнюю среду кровь скапливается в месте повреждения и образует сгустки. Следует отметить, что большие объемы кровопотерь указывают на повреждение крупного сосуда и нуждаются в экстренной медицинской помощи.
  • Отек лица.Отечность возникает не только в зоне воздействия травматического фактора, но также и в других местах возникновения переломов. Отек проявляется значительным увеличением объема мягких тканей в области перелома, пастозностью, потеплением и покраснением кожи. Возникает отек по причине воздействия провоспалительных веществ на кровеносные сосуды, которые расширяются и становятся более проницаемыми для жидкого компонента крови. Следует отметить, что увеличение половины или всего лица при переломе челюсти может возникать также и из-за кровотечения в мягких тканях или под кожей.
  • Повреждение кожных покровов.Так как перелом нижней челюсти в большинстве случаев развивается после воздействия какого-либо сильного травматического фактора, он обычно сопровождается различными повреждениями лица и головы. В большинстве случаев отмечается наличие ссадин и ран. Иногда выявляется перелом других костей лица (верхняя челюсть, кости черепа, носовые кости), а также повреждение шейного отдела позвоночника и спинного мозга.
  • Изменение рельефа кости нижней челюсти.Смещение костных отломков, которое возникает при переломе, в той или иной степени изменяет рельеф кожи, покрывающей соответствующую область. Это может быть заметно как при визуальном осмотре (при значительном смещении), так и только при внимательном ощупывании челюсти. Ощупывать челюсть следует осторожно, начиная с противоположной перелому части (или наиболее удаленной), следуя кончиками пальцев по нижнему краю.
  • Отраженная боль.При давлении на подбородок возникает выраженное болевое ощущение в области перелома. Связано это с некоторым перемещением костных отломков и раздражением нервных окончаний.
Среди прочих симптомов перелома челюсти особого внимания заслуживает кровотечение из носа или ушей, так как вместе с кровью может вытекать спинномозговая жидкость через поврежденное основание черепа. Различить такое кровотечение можно путем подкладывания чистой салфетки. При обычном кровотечении на салфетке остается одно красноватое пятно, в то время как при кровотечении, совмещенном с потерей спинномозговой жидкости, на салфетке появляется желтоватое, расходящееся к периферии пятно.

Перелом зуба

Перелом зуба – травматическое повреждение зуба, сопровождающееся нарушением целостности его корня или коронки. Встречаются различные виды перелома зуба: перелом эмали, дентина и корня зуба. Проявляются резкой подвижностью и смещением травмированного зуба, интенсивной болью. При переломах коронки зуб удается сохранить с последующим косметическим восстановлением, при переломе корня – требуется его удаление. При травме корня высок риск развития периостита, остеомиелита и др. осложнений.

Перелом зуба

Перелом зуба – это травма зуба, полученная при воздействии механической силы. При переломе нарушается анатомическая целостность корня зуба или его коронки. Причинами перелома зуба являются механические травмы, полученные в результате удара, падения или же во время жевания, когда в пище присутствуют твердые инородные тела. Фронтальные зубы верхней челюсти более подвержены переломам, чем зубы нижней челюсти, нередко переломы зубов сочетаются с их неполными вывихами.

Клинические проявления перелома зуба

При переломе зуба возникает сильная нестерпимая боль, пострадавший испытывает затруднения при открытии рта и при смыкании зубов. Кроме того, перелому зуба предшествует какая-либо травма, отмечается кровоточивость десен и патологическое расшатывание зуба. Болезненные ощущения при механическом и термическом раздражении зависят от типа и локализации перелома, а так же от подвижности зуба. Во время осмотра обнаруживается отек мягких тканей приротовой полости и точечные кровоизлияния в кожу и слизистую. Перелом коронки зуба клинически проявляется в виде ее дефекта, часто такой перелом сопровождается вскрытием пульповой камеры. При переломе корня зуба, зуб становится подвижным, его перкуссия резко болезненна, а коронка иногда приобретает розовый оттенок. Перелом зуба может быть незначительным в виде откола эмали зуба, либо значительными когда отмечается перелом дентина с обнажением или без обнажения пульпы и перелом корня зуба. Полными называются переломы со вскрытием пульпы, неполными – без вскрытия пульпы.

Диагностика

Перелом челюсти можно заподозрить на основании опроса больного, данных осмотра и клинического обследования. Однако в большинстве случаев для окончательной постановки диагноза требуются дополнительные инструментальные исследования, позволяющие диагностировать как непосредственно перелом, так и ряд существующих и потенциальных осложнений данного явления. Следует отметить, что при патологических переломах диагностический процесс не ограничивается только лишь выявлением места и типа перелома, но и предполагает ряд дополнительных радиографических и лабораторных исследований, нацеленных на выявление первоначальной костной патологии. Тем не менее, так как абсолютное большинство людей, поступающих в травматологические отделения больниц с переломом челюсти, пострадали в ходе различных травматических обстоятельств, их обследование считается рутинным и включает осмотр и ряд дополнительных процедур. Перелом челюсти выявляют с помощью следующих методов:
  • простая рентгенография;
  • ортопантомография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.
  • Диагноз ставится стоматологом на основании наличия травмы в анамнезе болезни, характерных клинических проявлений и жалоб пациента. Перед выбором методики лечения проводят одонтометрическое и рентгенологическое исследование. Тактика лечения и прогноз зависят от степени повреждения тканей зубной эмали. Так, если при отломе фрагмента коронки вскрытия полости зуба не произошло, то проводится реставрация зуба: коронка подлежит восстановлению при помощи композитных пломбировочных материалов.
  • Продольный, оскольчатый и косой переломы корня зуба требуют удаления зуба, так как корень в этом случае невозможно использовать в качестве опоры для штифта. После экстракции зуба необходимо решение вопроса о протезировании. Современная стоматология предлагает альтернативный способ замещения образовавшегося в результате перелома зуба дефекта зубного ряда – проведение имплантации зубов.
  • Поперечный перелом корня зуба позволяет восстановить зуб с помощью искусственной металлокерамической коронки.
  • Так же тактика лечения зависит от уровня перелома зуба, если перелом произошел в верхней части, то канал пломбируется, а верхушечная часть зуба остается без вмешательств. При переломе в срединной части показана трепанация зуба с удалением пульпы, далее канал пломбируют, а обломки зуба соединяют с помощью штифтов.
  • При переломе зуба, который сопровождается вскрытием его полости и повреждением пульпы, поврежденная пульпа должна быть удалена, а корневой канал запломбирован. Если есть необходимость, то используют внутриканальные штифты и пломбировку коронковой части зуба.
  • Переломы любой сложности с сохранением корня зуба позволяют установить внутриканальный штифт после вычищения и пломбировки канала, что позволяет, не прибегая к зубопротезированию, восстановить целостность и функциональность зубного ряда.
  • Пломбировка корневых каналов является лишь частью лечения, после которого нужно полностью восстановить анатомическое положение зубов. Это позволяет избежать формирования неправильного прикуса и исключить травмы во время смыкания зубов.
  • Лечение переломов зубов необходимо проводить в максимально короткие сроки, так как при отсутствии контакта с зубом антагонистом возникает наклон и смещение соседних зубов. Это может потребовать дополнительного ортодонтического лечения перед протезированием.
  • Клиническое обследование
Во время клинического обследования врач выявляет основные объективные (видимые или ощущаемые сторонним наблюдателем) и субъективные (воспринимаемые исключительно пациентом) симптомы, а также выясняет обстоятельства происшествия. К объективным симптомам перелома челюсти относятся:
  • одностороннее смещение челюсти из-за укорочения тела с одной из сторон;
  • патологическая подвижность челюсти;
  • визуализация костных отломков в глубине раны;
  • нарушение рельефа кости;
  • асимметрия при открытии рта;
  • спазм жевательных мышц;
  • крепитация (хруст) костных отломков при движении.
Субъективные признаки перелома челюсти обычно включают боль в области перелома и первичного травматизма, а также изменение чувствительности на фрагменте, расположенном за линией перелома. Связанно это с тем, что при переломе возникает структурное или функциональное (за счет отека и воспаления) повреждение нерва, что снижает чувствительность соответствующей зоны или вызывает в ней специфические ощущения онемения. Так как данный недуг зачастую сочетается с черепно-мозговыми травмами, он может сопровождаться тошнотой, рвотой, головными болями, заторможенностью, потерей ориентации. О подобных ощущениях необходимо сообщать врачу, так как они могут указывать на довольно тяжелые осложнения, которые необходимо принимать во внимание при планировании лечения. Помимо выявления признаков перелома, врач, особенно на этапе оказания первичной помощи, проверяет проходимость дыхательных путей пострадавшего, выявляет наличие дыхательных движений и сердечных сокращений (пульс). При наличии каких-либо отклонений врач оказывает необходимую медицинскую помощь путем восстановления проходимости дыхательных путей и осуществления сердечно-легочной реанимации. Простая рентгенография Простая рентгенография является быстрым, эффективным и неинвазивным методом, который позволяет точно определять как наличие перелома челюсти, так и его локализацию. Данное исследование показано во всех случаях при подозрении на перелом челюсти, а также в большинстве случаев при черепно-мозговых травмах. В основе метода лежит способность рентгеновских лучей проходить через ткани организма и формировать негативное изображение на специальной пленке. По своей сути данный метод схож с фотографией, с той разницей, что для формирования изображения используется не видимый спектр света, а рентгеновское излучение. Так как твердые образования, такие как кости, способны поглощать и задерживать лучи, на подложенной под ткани пленке образуется теневое изображение, которое и будет соответствовать костному образованию. Степень поглощения рентгеновских лучей костной тканью очень велика, благодаря чему можно получить достаточно четкое изображение челюсти и соседних костных образований. При подозрении на перелом нижней челюсти выполняется рентгенография как верхней, так и нижней челюсти в прямой и боковой проекции, которая также охватывает область лицевого скелета, свод и основание черепа, несколько шейных позвонков. В результате диагностика не ограничивается только лишь одной костью, а охватывает целое анатомическое образование. При переломе нижней челюсти рентгенография позволяет определить локализацию щели перелома, количество переломов, наличие либо отсутствие осколков, степень их смещения. При переломе верхней челюсти по рентгенограмме оценивается вовлеченность соседних костных структур, а также отмечаться затемнение верхнечелюстных пазух (в результате кровоизлияния в них). Следует отметить, что, несмотря на свои преимущества, рентгенография обладает рядом существенных недостатков, среди которых наиболее существенным является необходимость облучения пациента. С точки зрения гигиены окружающей среды, одной из задач которой является оценка радиологического фона и его воздействия на организм, проведение нескольких рентгенографических процедур увеличивает дозу облучения человека, но общее воздействие на здоровье при этом относительно небольшое. Однако, так как эффекты от ионизирующей радиации могут «накапливаться», крайне не рекомендуется подвергаться воздействию облучения без необходимости. Ортопантомография Ортопантомографией называется рентгенологический метод исследования, который позволяет получать панорамный снимок зубочелюстной системы. Выполняется с помощью специального аппарата – ортопантомографа, в котором изображение получается путем вращения источника рентгеновских лучей и пленки вокруг зафиксированной головы обследуемого пациента. В результате этого на пленке получается панорамное изображение зубных рядов, а также верхней и нижней челюсти и близлежащих костных образований. Данный метод исследования позволяет определить наличие и количество переломов костей челюсти, повреждения височно-челюстного сустава и зубов. Вся процедура занимает не более пяти минут и является относительно безвредной. Компьютерная томография (КТ) Сегодня метод компьютерной томографии является предпочтительным для диагностики переломов челюсти, так как дает более точную и детальную информацию. В основе метода также лежит рентгеновское излучение – пациент помещается в специальный компьютерный томограф, а вращающийся вокруг него рентгеновский аппарат делает множество снимков. После компьютерной обработки получается четкое послойное изображение исследуемой области, а при необходимости можно даже создать трехмерное изображение лицевого скелета. КТ дает четкую информацию о наличии и количестве переломов, локализации щели перелома, позволяет выявить небольшие переломы верхней и нижней челюсти, переломы и трещины близлежащих костных структур, визуализировать мелкие осколки, которые могут быть не видны на простой рентгенограмме. Компьютерная томография показана в следующих ситуациях:
  • при наличии двух и более переломов, определенных рентгенологически;
  • переломы челюсти с вовлечением зубных рядов;
  • подозрение на переломы соседних костных образований;
  • перед оперативным лечением переломов челюсти.
Следует отметить, что преимуществом компьютерной томографии является четкость получаемого изображения и детализация снимка. Кроме того, данный метод является крайне информативным при черепно-мозговых травмах, а за счет быстроты выполнения – он позволяет выполнять быструю диагностику мозговых кровоизлияний. Существенным недостатком компьютерной томографии является несколько большая доза облучения, которой подвергается пациент во время процедуры. Связано это с тем, что аппарат производит множество последовательных снимков, при каждом из которых осуществляется облучение пациента. Тем не менее, с учетом высокой степени детализации изображения и из-за отсутствия необходимости в выполнении снимков в дополнительных проекциях данный метод сопоставим по степени безопасности с другими радиологическими процедурами. Магнитно-резонансная томография (МРТ) Магнитно-резонансная томография – это современный и высокоинформативный метод, использующийся в диагностике переломов челюсти. Основывается на получении изображения мягких тканей путем фиксации измененных в магнитном поле свойств молекул воды. Данный метод является более чувствительным при исследовании околосуставных тканей, предоставляет информацию о состоянии челюстных сосудов и нервов, позволяет оценить степень поражения мышц, связок, внутрисуставных дисков, определить кровоизлияние в полость суставной сумки и разрыв капсулы сустава. Все эти патологии могут быть выявлены только данным методом, так как другие радиологические процедуры, в основе которых лежит рентгеновское излучение, относительно плохо отображают мягкие ткани. При подозрении на повреждение сосудов нижней челюсти, лица и основания черепа может быть проведен магнитный резонанс с использованием контраста. Данный метод предполагает внутривенное введение специального вещества, которое в условиях магнитного поля буде четко визуализироваться на снимке. В результате, благодаря наличию данного вещества в сосудистом русле, может быть выявлено повреждение даже самых мелких сосудов. Большим преимуществом МРТ является абсолютная безопасность метода, что позволяет использовать его множество раз в процессе диагностики и лечения переломов челюсти. Единственным противопоказанием для проведения МРТ является наличие имплантатов или металлических элементов в теле пациента, так как они, двигаясь под воздействием магнитного поля, могут повредить ткани и органы человека во время процедуры.

Лечение

Оперативное лечение переломов челюсти

Оперативное лечение перелома челюсти, которое показано большинству пациентов, и которое в медицине называется остеосинтезом, является основным эффективным методом восстановления целостности кости. Для лечения переломов применяют следующие виды остеосинтеза:
  • Наружный остеосинтез представляет собой методику лечения переломов, при которой через костные фрагменты перпендикулярно к оси кости вводят специальные спицы, которые затем закрепляют вне кости на особом аппарате. Подобная тактика позволяет сопоставлять отломки и разгружать место перелома, тем самым частично возвращая функционал кости на время лечения.
  • Внутрикостный остеосинтезосуществляется с помощью специального проводника, который вводится в мозговой канал кости и проводится через место перелома. Обычно данный метод используют для лечения переломов диафизов длинных трубчатых костей.
  • Накостный остеосинтезпредполагает накладывание металлической пластины на место перелома после восстановления анатомической позиции отломков. Для фиксации пластины используют шурупы или винты, которые ввинчивают в кость. Такой способ позволяет быстро вернуть функцию кости и не требует наложения гипса.
  • Чрескостный остеосинтез.При чрескостном остеосинтезе спицы, проволоку или гвозди, фиксирующие перелом, проводят под углом через место перелома таким образом, чтобы были зафиксированы обе части кости до линии излома.
Помимо перечисленных методов, используемых для фиксации отломков перелома, в травматологической практике применяются и другие способы, выбор которых зависит от тяжести состояния пациента, типа и сложности перелома, а также от навыков хирурга. Показаниями к остеосинтезу являются:
  • наличие крупных и мелких костных осколков;
  • сильное смещение отломков и, как следствие, невозможность их сопоставления без оперативного вмешательства;
  • переломы за зубным рядом;
  • патологический воспалительный или неопластический процесс в области перелома;
  • реконструктивные операции;
  • малое число здоровых устойчивых зубов на костных отломках.

Костный шов

Для наложения костного шва область перелома обнажают от мягких тканей с боковой и внутренней стороны. В отломках производят отверстия, через которые после сопоставления проводят проволоку, которой и фиксируют фрагменты. Проволока может быть изготовлена из нержавеющей стали или титана. В некоторых случаях вместо проволоки используют синтетические нити, однако из-за их меньшей прочности данный способ имеет ограниченное применение. Данный метод остеосинтеза показан во всех случаях свежих переломов нижней и верхней челюсти, при которых нет значительного смещения костных отломков. Противопоказаниями к данному методу являются:
  • воспалительный процесс в зоне перелома;
  • наличие множества мелких костных осколков;
  • остеомиелит;
  • огнестрельные ранения в данной области;
  • наличие дефектов кости.
Преимуществом данного метода является сохранение возможности самостоятельно питаться и производить гигиену полости рта, а также исключение осложнений в области височно-нижнечелюстного сустава.

Накостные металлические пластины

Накостные металлические пластины широко используются в челюстно-лицевой хирургии, так как, во-первых, позволяют уменьшить травматизм мягких тканей во время операции (необходимо рассечение кожи и мышц только с одной, боковой стороны), что положительно сказывается на периоде восстановления и на времени сращения кости, а во-вторых, позволяют лучше фиксировать отломки в зонах, подверженных сильным динамическим нагрузкам. Для фиксации костных отломков используют небольшие узкие пластины из титана или нержавеющей стали, которые прикручивают шурупами в области перелома таким образом, чтобы линия излома была жестко зафиксирована. Также в качестве скрепляющих материалов могут быть использованы быстротвердеющие пластмассы, специальный клей (резорциновые эпоксидные смолы), скобы из металла с памятью, спицы Киршнера. Для закрытого остеосинтеза могут быть использованы различные внеротовые спицы и скобы. К ним относятся S-образные и унифицированные крючки, спицы Киршнера, статические и динамические внеротовые аппараты для иммобилизации и др. Выбор метода фиксации индивидуален и во многом определяется особенностями перелома.

Закрытое сопоставление отломков

Помимо перечисленных выше методов хирургического лечения в некоторых случаях можно добиться сопоставления костных отломков и безоперационным путем. Подобный подход обладает рядом преимуществ, так как, во-первых, не требует операции, а поэтому лишен ряда рисков, а во-вторых, не связан с травматизмом мягких тканей в области перелома, который нарушает микроциркуляцию крови и немного увеличивает время срастания кости. Тем не менее, необходимость во внешней фиксации кости и ограниченная функция челюсти являются недостатками данного метода. Закрытое сопоставление отломков нижней челюсти предполагает наложение специальной фиксирующей шины, которая крепиться за зубы и стабилизирует костные фрагменты. На сегодняшний день закрытое сопоставление костных отломков используется в тех случаях, когда линия излома кости это позволяет, когда хирургическое вмешательство связано с высокими рисками, а также при переломах с большим количеством небольших костных фрагментов, хирургическое сопоставление которых невозможно.

Период реабилитации

Эффективность и время восстановления в послеоперационном периоде зависит, в первую очередь, от времени проведения операции относительно момента травматизма и от выбранного типа остеосинтеза. Также немаловажным является общее состояние больного и степень компенсации его хронических и острых заболеваний. Своевременное назначение антибиотиков и общеукрепляющих средств снижает риск развития осложнений, тем самым, уменьшая период восстановления. Использование физиопроцедур, лечебная физкультура и регулярная гигиена полости рта согласно врачебным предписаниям лежат в основе быстрого выздоровления с полным восстановлением функции челюсти. Лечебную физкультуру можно проводить уже на 4 – 5 неделю после перелома, естественно, после снятия шин. Она направлена на восстановление жевательной и глотательной функций, а также речи и мимики. Пищевой режим должен быть щадящим в механическом и химическом плане, но при этом покрывать суточную потребность в питательных веществах. Пищу измельчают, разбавляют до жидкого состояния бульонами, подогревают до 45 – 50 градусов.

Можно ли греть перелом – как проявляется, меню, причины и диагностика, список

Артроз плечевого сустава 1 и 2 степени: симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Артроз плечевого сустава это заболевание хронической стадии, когда активно разрушается костная и хрящевая ткань. Это напрямую связано с воспалением синовиальной сумки и соседних с ней тканях.

Заболевание развивается умеренно, но активно, постепенно разрушая плечевой сустав, и функции больше не могут выполняться.

Симптоматика артроза плечевого сустава

После 50 лет человек имеет намного больше шансов заболеть артрозом. С течением жизни человека утрачивается способность сустава полноценно работать, хрящ теряет питание смазочной жидкости.

Усугубляют ситуацию неправильный образ жизни и недостаточная физическая активность.  Чрезмерная нагрузка на плечи вследствие специфических видов трудовой деятельности провоцируют артроз правого плечевого сустава.

На ранних этапах заболевания начинается небольшая боль и дискомфорт в плече при резких движениях. Кроме этого, боль может проявляться при определенных положениях плеча. Боли периодичные и ноющие, проходят через определенный промежуток времени.

Поскольку, в большинстве случаев, люди сразу не обращаются к врачу, то болезнь постепенно прогрессирует. Со временем воспаленный очаг отдает не только в плечо, но и в локоть, а также в мышцы спины.

Человек замечает увеличение утомляемости и появление хруста суставов, может начаться небольшой отек плеча. После этого, вследствие большего разрушения сустава, больному становится трудно поднимать вверх руку, возникает скованность движений.

Правильный диагноз может поставить только профильный врач, рассмотрев плечевой сустав на рентгенографическом снимке. Признаки артрита плечевого сустава:

  • сужение суставного отверстия,
  • ревматоидный фактор и остеофиты.

Чем позднее выявляется наличие заболевания и начинается терапия, тем длительнее процесс выздоровления.

Симптоматика больного выражается в болевых ощущениях при пальпации лопатки и нижней области ключицы.

Причины

Как говорилось ранее, основной причиной возникновения заболевания является возрастной фактор. Люди пожилого возраста подвержены формированию плечевого артроза, особенно на фоне длительных физических нагрузок, например, работы на участке и поднятия тяжестей.

Кроме этого, заболевание может спровоцировать травматизация сустава. Так, любой перелом, вывих либо ушиб препятствуют нормальной работе сустава.

Косвенное влияние оказывают такие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность,
  2. Врожденные нарушения плечевого сустава,
  3. Лишний вес,
  4. Эндокринные заболевания,
  5. Неправильный образ жизни, связанный с чрезмерными физическими нагрузками.
Артроз 1 степени

В начале заболевания появляются небольшие боли в плече, которые становятся сильнее по ночам либо при заведении рук назад. Понижается суставная подвижность. Чтобы вовремя ликвидировать первую симптоматику, необходимо сделать рентгенографический анализ.

На самой ранней стадии эффективна лечебная гимнастика. Грамотно подобранный комплекс физических упражнений помогает активизировать плечевой сустав и не допустить снижения его подвижности. Тем не менее, гимнастика не освобождает от наблюдения у врача. Если больным не приняты меры, то заболевание приобретает тяжелые формы.

Артроз плечевого сустава 2 степени

Боль усиливается и становится системной. Сустав скован в движения и больной уже не может двигать руками как раньше. Например, затруднительно поднимать руки вверх высоко, либо заводить их за спину. На этой стадии возникают остеофиты, и сильно сужается суставная щель. Частично атрофируются мышцы в суставе.

Артроз плечевого сустава 3 степени

Такая стадия может быть в том случае, когда человек полностью игнорирует необходимость лечения. Появляется ярко выраженная постоянная боль в плечевом суставе, сустав чрезмерно перегружается.

Что надо и чего нельзя делать при переломе?

Что такое перелом? Толковые словари русского языка определяют это слово очень многогранно, то есть предоставляют много толкований этого слова.  Например, «Толковый словарь» под редакцией C.И. Ожегова и Н.Ю. Шведовой называет переломом место, по которому что-нибудь переломлено; резкое изменение во время какого-либо процесса или сам момент такого изменения.

 

перелом костей

 

Этот же словарь называет переломом не только любое  место, где что-либо переломлено, но и нарушение целостности любой кости у человека или животного. Тоже переломом называется (в словаре Т.Ф. Ефремовой) практически прямой угол, который образуется переносицей и надбровными дугами, например, у собаки. В «Толковом словаре русского языка» под редакцией Д.Н. Ушакова слово «перелом» рассматривается еще и как существенные изменения в общественной жизни накануне какой-нибудь новой эпохи, нового времени. О каком же переломе будем вести речь?

 

Очевидно, в нашем случае следует подробнее рассмотреть перелом как нарушение целостности кости. Кроме того, есть еще очень важный момент: перелом: что можно и нельзя делать. Ведь совершенно понятно, что от правильных действий при переломе любых скелетных костей организма зависит очень многое — и болевые ощущения, и скорость срастания, и правильность заживления, и полнота восстановления ранее утраченных функций.

 

Перелом костей

 

Итак, рассмотрим перелом костей. Что же такое перелом с точки зрения физиологии, анатомии и медицины? Переломом кости называют любое нарушение (полное или частичное) целостности кости, которое получено в результате такой нагрузки, которая превышает прочность того участка скелета, который получил травму.

 

Следует принимать во внимание, что переломы вполне могут возникать не только в результате травмирующего воздействия, но и в результате некоторых заболеваний, которые уменьшают прочность костных тканей и делают их чрезмерно хрупкими.

 

перелом кости руки и опухание

 

Сложность и тяжесть перелома может быть разной и зависит от размера и количества поврежденных костей. В некоторых случаях перелом может стать причиной серьезной кровопотери и травматического шока — это чаще всего случается при переломах крупных трубчатых костей, особенно, если такие переломы носят множественный характер.

 

Чем сложнее перелом, тем дольше он заживает и срастается, тем медленнее восстанавливаются поврежденные ткани и тем более длительное время может потребоваться для выздоровления.

 

Интересно! Известно, что лечить переломы уже умели даже первобытные люди — более 70 % обнаруженных скелетов первобытных людей с переломами костей имели правильно вылеченные переломы. Неудачным было лечение примерно четверти переломов, однако следует учесть и особенности того первобытного времени.

 

Не менее интересно и то, что важнейшие принципы лечения при переломах разных костей скелета с древнейших времен, например, с античной эпохи, остаются неизменными в течение тысяч лет и остаются такими же до сегодняшнего дня. Безусловно, современная наука сделала огромный шаг вперед, что позволяет лечить многооскольчатые переломы, неправильно сросшиеся переломы, эффективно восстанавливать нарушенную анатомическую структуру поврежденных костей, а также лечить и другие травмы.

 

Важно понимать, что причины появления переломов могут быть совершенно разными. Прежде всего, немалая часть переломов вызывается внешними воздействиями на организм, и именно такие переломы называются травматическими. Кроме того, встречаются и патологические переломы, которые возникают даже при самом незначительном внешнем воздействии, если кость разрушается вследствие какого-нибудь патологического процесса, например, при туберкулезе, при опухолевых заболеваниях и в других случаях.

 

Также переломы различаются полные и неполные. Если речь идет о неполных переломах, то тогда говорят о трещинах костной ткани или о надломах. Если же приходится говорить о полных переломах, то они бывают без смещения и со смещением отдельных фрагментов поломанной кости.

 

Что касается такой характеристики перелома, как целостность кожных покровов, то речь может заходить о закрытых и об открытых переломах. При закрытых переломах ткани, которые примыкают к месту перелома, остаются нетравмированными (то есть целыми), при открытых переломах травмирование костей сопровождается ранением (травмой) мягких тканей.

 

типы переломов

 

Кроме того, известны сочетанные переломы, когда перелом сочетается с травмой, например, черепа или с травмой любого внутреннего органа (или нескольких внутренних органов). Также известны и комбинированные переломы, то есть, чаще всего, это переломы в разных частях тела (анатомических областях).

 

Иногда переломы могут иметь осложнения и осложняться кровотечением различной интенсивности, повреждением практически любых внутренних органов, травматическим шоком, инфицированием раны, вплоть до сепсиса.

 

Внимание! Травмирующая нагрузка при переломах костей у людей пожилого возраста может быть значительно меньшей, чем у молодых, поскольку с возрастом соотношение органического и минерального компонентов костной ткани изменяется, причем иногда весьма существенно.

 

Признаки перелома

 

Далеко не все переломы определяются сразу же. Однако существует несколько признаков, которые могут позволить заподозрить именно повреждение костей, то есть перелом. В большинстве случаев перелом можно определить без дополнительных исследований, а рентгенологический снимок часто нужен только для того, чтобы подтвердить диагноз или уточнить детали перелома.   

 

Что касается признаков перелома, то они бывают относительными и абсолютными.

 

Среди относительных признаков перелома называют боль, отечность, появление гематомы, невозможность любой нагрузки на пострадавшую часть тела, то есть функции пострадавшей части тела нарушаются, кроме того, ограничивается подвижность, а при некоторых переломах конечностей даже форма конечности вполне может измениться.

 

Абсолютными признаками перелома следует считать совершенно неестественное и несвойственное положение конечности; ненормальная (патологическая) подвижность конечности, когда конечность без труда двигается в тех местах, где нет никаких суставов и сухожилий; обломки кости, которые могут быть хорошо видны в открытой ране при открытом переломе, а также еще некоторые признаки, которые хорошо известны врачам.

 

Чего ни в коем случае нельзя делать при любом переломе?

 

Поскольку в организме каждого человека есть огромное количество самых разных костей, то от переломов не застрахован абсолютно никто, то есть любой человек может столкнуться с переломом, причем в самый неожиданный момент, и, к сожалению, это случается достаточно часто.

 

Статистика переломов выглядит не просто удручающе, а, скорее, устрашающе, причем переломы очень часто можно получить в самых обычных условиях жизни — не так ступил, поскользнулся, ударился, что-то упало… Так что знания о том, что необходимо предпринимать и чего делать ни в коем случае нельзя, очень важны для каждого человека.

 

Конечно, и первая доврачебная, и медицинская помощь в разных случаях существенно отличаются и зависят от множества обстоятельств: какая кость поломана, какие условия есть или можно создать для пострадавшего и множество всего, что следует непременно принимать во внимание, однако всегда сохраняется определенный алгоритм действий.

 

Очень важно знать и помнить, чего ни в коем случае нельзя делать при переломах.

 

Если возникает подозрение, что приходится иметь дело с переломом, то в обращении с пострадавшим необходимо соблюдать особенную осторожность, чтобы ситуация не усложнилась еще больше. Особенно это касается тех переломов, где даже невооруженным глазом видны осколки кости, травмированные мягкие ткани, где могут быть повреждены крупные сосуды  и нервные волокна, особенно нервные стволы.

 

Внимание! При осмотре пострадавшего с переломом прежде всего следует соблюдать предельную осторожность.

 

Даже если травма кажется незначительной и очень велик соблазн считать эту травму ушибом, то ни в коем случае нельзя успокаивать себя мыслью, что все пройдет само по себе. Даже если из всех признаков перелома в наличии есть только боль и отек мягких тканей, который все время усиливается, то необходимо как можно быстрее доставить пострадавшего человека в медицинское учреждение.

 

Если есть основания заподозрить, что у пострадавшего перелом, то ни в коем случае нельзя транспортировать такого больного, если перелом незафиксирован. Особенное внимание необходимо к переломам, где может быть смещение костей, — незафиксированный перелом может спровоцировать еще большее смещение и, как следствие, серьезное травмирование окружающих мягких тканей.

 

Однако если в месте предполагаемого перелома есть кровотечение, даже несильное, его следует остановить, и только потом принимать меры для фиксирования перелома. Если перелом будет зафиксирован до окончательной остановки кровотечения, то это может стать причиной значительной кровопотери.

 

Внимание! Если первая помощь будет оказана неправильно, то вред от нее вполне может превысить пользу, и если навыки оказания первой помощи при переломах отсутствуют, то не нужно предпринимать никаких мер, а следует просто вызвать скорую помощь.

 

Если кажется, что кость заняла какое-то неправильное положение и ее необходимо поставить на место, то ни в коем случае этого нельзя делать самостоятельно.

 

Внимание! Один из самых страшных и опасных переломов — это перелом позвоночника. Если есть хотя бы малейшее подозрение, что поломан позвоночник, никакие самостоятельные меры непозволительны. Пострадавшего нельзя ни ставить на ноги, ни сажать, ни менять положение его тела. В этом случае помощь заключается в обеспечении максимального покоя и в максимально быстром вызове кареты скорой помощи. Однако возле такого пострадавшего необходимо все время находиться рядом, чтобы выполнять его просьбы, следить за его состоянием и морально поддерживать.

 

Врачи предупреждают, что до медицинского осмотра и до установления точного диагноза ни в коем случае при переломах или даже при подозрении на перелом нельзя применять никакие лекарственные средства, в том числе и любые мази и/или гели, а также любые средства народной медицины, даже если это просто листья капусты или подорожник. Если боль становится очень сильной и ее невозможно терпеть, то максимум, что можно сделать, — принять таблетку болеутоляющего средства. Ни мази, ни уколы, ни примочки без одобрения и разрешения врача делать нельзя.

 

Очень важно, что пока точно не установлено, есть ли перелом, все действия должны быть такими, как будто перелом установлен точно. Дело в том, что если травма — это «всего лишь» трещина, то любая физическая нагрузка может существенно ухудшить ситуацию и привести в серьезным осложнениям. Если же кажется, что приходится иметь дело с вывихом, то попытки самостоятельно его вправить чаще всего заканчиваются очень серьезным смещением поломанных костей.

 

Необходимые действия при любом переломе

 

При любом переломе очень важно обеспечить полную неподвижность поврежденного участка тела (так называемая иммобилизация), что позволяет избежать смещения обломков кости, уменьшить кровопотерю (если есть открытые раны), избежать болевого шока.

 

Если же приходится иметь дело с открытым переломом, то следует предпринять все возможное, чтобы в открытую рану не попала никакая инфекция.

 

Когда при переломе наблюдается кровотечение, его следует остановить. Но для этого крайне важно понимать, какое это кровотечение — артериальное или венозное. При артериальном кровотечении кровь имеет яркий цвет и вытекает из раны с заметной пульсацией. При венозном кровотечении кровь имеет темный цвет и вытекает из раны равномерно и довольно медленно. Если возникает необходимость наложить жгут, то не следует забывать, что при артериальном кровотечении кровоостанавливающий жгут следует наложить выше раны, а если кровотечение венозное, то жгут накладывается ниже раны.

 

Внимание! Жгут — это крайняя мера. Неправильно наложенный жгут может стать причиной ампутации. Перед наложением жгута следует предпринять все возможные попытки остановить кровь другими способами, например, пережимая поврежденный сосуд просто рукой, применяя кровоостанавливающие средства.

 

Если приходится иметь дело с закрытым переломом, то на пострадавшее место необходимо прикладывать холод (ткань, смоченную в холодной воде, лед), что поможет остановить внутреннее кровотечение и уменьшит образование отека.

 

Для обеспечения полной неподвижности пострадавшего места (иммобилизации) следует наложить шины, которые и обеспечат необходимую неподвижность.

 

 

Очень важно понимать, что задача наложенной шины — максимально надежно фиксировать поврежденный участок и обеспечивать его неподвижность. Однако не следует забывать, что любые шины необходимо накладывать только на ткань, которую следует уложить под шину.

 

Не менее важно помнить, что обездвижить следует не один, а два сустава — сустав, расположенный выше перелома, и сустав, расположенный ниже перелома. Но если, например, поломано бедро, то необходимо зафиксировать и обеспечить неподвижность всех без исключения суставов ноги.

 

Если случилось так, что поломана рука, ее следует зафиксировать в согнутом положении и поддержать повязкой.

 

В случае перелома ребер вместо шин применяют тугую повязку, которой достаточно туго (но не чрезмерно) бинтуют грудную клетку.

 

Внимание! При наложении шин и при фиксации перелома ни в коем случае нельзя слишком сильно сжимать фиксируемое место, чтобы избежать возможного нарушения кровообращения и не повредить нервы.

 

7 важных пунктов для правильного оказания первой доврачебной помощи при любом переломе

 

  1. Во-первых, следует тщательно осмотреть пострадавшего, чтобы как можно точнее определить его состояние. При осмотре следует соблюдать предельную осторожность, чтобы не причинить боли и не нанести дополнительные повреждения.
     
  2. После осмотра следует сразу же и как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи, подробно сообщив результаты своих наблюдений, но, по возможности, воздержавшись от своих догадок и комментариев. На возможные вопросы врачей или оператора службы скорой помощи следует отвечать коротко, исчерпывающе и внятно.
     
  3. Если пострадавший испытывает сильные болевые ощущения, то ему можно дать обезболивающее средство, желательно, чтобы оно было таблетированное.
     
  4. Если на месте перелома или рядом с ним есть рана и/или ссадина, то любое повреждение кожных покровов нужно как следует обработать: промыть чистой водой или водой с мылом, провести обработку раствором перекиси водорода или другим антисептиком, который есть под рукой. Если есть возможность забинтовать рану, то следует наложить повязку.
     
  5. После того, как кровь остановлена и рана обработана, следует посмотреть, какие предметы могут быть использованы для обеспечения неподвижности суставов. Если специальных шин в наличии нет, то вполне подойдут подручные средства, такие как доски, палки, зонтики, трости и подобные предметы.
     
  6. Шины, даже если они из подручных средств, необходимо плотно прибинтовать к пострадавшей части тела, предварительно подложив под шины какую-то ткань. Главное — обеспечить неподвижность руки или ноги.
     
  7. После того, как все важные действия выполнены, следует ждать приезда бригады скорой помощи, однако оставлять пострадавшего в одиночестве не следует — необходимо постоянно контролировать его состояние.

 

Внимание! Пострадавшего следует транспортировать в больницу на специальном транспорте, который приспособлен для таких перевозок. Но если специального транспорта нет и приходится пользоваться услугами других транспортных средств, то важно не забывать, что пострадавших с переломами верхних конечностей следует перевозить сидя, а с переломами нижних конечностей, с переломами позвоночника или таза — только лежа, соблюдая при этом максимальную осторожность, чтобы поломанные кости не сместились.

 

Лечение перелома может оказаться крайне непростой задачей, ведь иногда пострадавший обходится только загипсованной ногой или рукой да легким испугом, а иногда требуются многочисленные операции, за которыми следует длительный период реабилитации. Одни кости срастаются за месяц, а то и быстрее, другим же требуется не менее чем полгода. Кто-то обходится условно постельным режимом и приемом препаратов кальция, а кто-то месяцами не может встать с постели и вынужден принимать немалое количество самых разных препаратов. Раз на раз не приходится — это, конечно, так. Но ведь никогда неизвестно, какой раз будет твоим.

 

А существует ли хоть какая-то профилактика переломов? Безусловно! Это здоровое питание, отказ от алкоголя и курения, постоянные умеренные физические нагрузки, поддержание здорового веса, умение правильно подобрать обувь и одежду, правильный режим работы и отдыха, в том числе и сна, своевременное обращение к врачу при любых тревожащих симптомах — одним словом, ничего нового.

 

Выводы

 

Как говорится, все мы под Богом ходим, и поэтому никто не застрахован от перелома, правда, перелом пальца на ноге или на руке не идет ни в какое сравнение с переломом тазовых костей или с переломом позвоночника. Но кто же больше всего рискует получить перелом?

 

К сожалению, практически каждый: дети гоняют мяч или катаются на горках; старики могут упасть чуть ли не на ровном месте, а ведь кальция в их организмах уже совсем мало; парнишка неудачно спрыгнул с велосипеда; мама доставала с антресолей забытый рецепт и ей на ногу упала бутылка с уксусом. Да кто угодно может поскользнуться на льду нечищеной улицы или споткнуться на неровном асфальте, неудачно спрыгнуть с неудобной ступеньки или просто упасть из-за брошенной кем-то прямо на тротуар банановой шкурки…

 

К сожалению, большинство переломов — это наша бытовая невнимательность, неаккуратность, извечная надежда на «авось пронесет». А ведь есть еще и автомобильные аварии, и опасные производства, и служба в армии или в силовых структурах… Так что перелом — это не что-то отдаленное и касающееся только избранных, а вполне реальная опасность для каждого человека, независимо ни от возраста, ни от достатка, ни от рода занятий…

 

А как бы хотелось, чтобы в нашей жизни все переломы ограничивались только изящно изогнутыми надбровными дугами четверолапых друзей.

Упражнения при болях в колене – Упражнение “Скольжение” для коленных суставов от доктора Евдокименко. Боль уходит, защемленные мениски вправляются сами собой | Просто о здоровье

5 упражнений, которые помогут уменьшить боль в коленях

Причинами постоянной боли в коленях могут быть сидячий образ жизни и лишний вес. Регулярная активность, движение помогут избежать этой проблемы. В этой статье вы узнаете о 5-ти упражнениях, которые помогут значительно уменьшить боль в коленях.

Многие время от времени испытывают боль в коленях. К сожалению, она бывает и у детей, и у пожилых людей. Как же помочь себе и близким и уменьшить боль в коленях? Разберемся далее!

Во-первых, причины такой боли могут быть разными:


Во-вторых, часто боль в коленях возникает из-за «изнашивания» хрящевой ткани, находящейся в суставе. Сильная боль может ограничивать движения в суставе.

Как уменьшить боль в коленях?

Конечно, в такой ситуации нужно обратиться к врачу. Он проведет необходимое обследование и установит причину боли. К тому же, врач назначит необходимое лечение, если оно требуется.

Но часто дело не в какой-то болезни, а в том, что мы ведем сидячий образ жизни или проводим много времени на ногах. Боль может вызвать и неудачное, резкое движение.

Если боль носит временный характер, снять ее может анальгетик. Если же боль носит постоянный характер, помогает определенная система упражнений. Она обеспечивает пострадавшему суставу необходимую ему подвижность. В результате состояние сустава улучшается, и боль становится меньше.

Упражнения, облегчающие боль в коленях

Упражнения необходимы для того, чтобы коленные суставы были в хорошем состоянии. А также они улучшают состояние коленей. К тому же, они помогают сохранять эластичность хрящевой и мышечной ткани и уменьшают боль.

Такие упражнения способствуют восстановлению, а также укреплению хрящевой и мышечной ткани. С другой стороны, они помогают предотвратить повреждения и изнашивание суставов. Если боль в коленях связана с какой-то патологией, врач порекомендует тебе подходящие упражнения.

Какова бы ни была проблема с коленями, ее нужно решать. Итак, мы приведем здесь 5 упражнений, которые помогают уменьшить боль в коленях.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

1. Планка

Это упражнение помогает укрепить колени и квадрицепсы бедер.

  • Во-первых, ляг на диване или коврике для йоги лицом вниз и приподними ноги.

  • Ноги держим прямыми.   

  • Делаем это упражнение 3-4 раза с коротким перерывом на отдых.

  • Это упражнение рекомендуется в первую очередь тем, кто повредил колени, занимаясь спортом или в результате падения.

Желательно делать его регулярно, но важно не переусердствовать, чтобы не заболела спина.

2. «Садиться на воздух»

  • Сперва обопрись спиной о стену. Ноги должны быть на некотором расстоянии от нее.

  • Во-вторых, в этом положении начинай медленно опускать корпус, как если бы ты «садилась на воздух». 

  • Оставайся в таком положении 10-15 секунд. Затем медленно подними туловище и сделай упражнение снова.

  • Рекомендуется делать 5 серий таких приседаний в день, в каждой серии — 10 приседаний.

Если ты будешь делать это упражнение регулярно, твои колени станут более гибкими и крепкими.

3. Согнутые колени

  • Ляг на пол лицом вверх. Согни одну ногу в колене (стопа упирается в пол), а вторую вытяни.

  • Приподними вытянутую ногу и подержи ее так 10 секунд.

  • Опусти эту ногу и согни ее. Теперь вытяни и приподними ту ногу, которая перед этим была согнута.

Это упражнение, например, дает большую нагрузку мышцам брюшного пресса. Прислушивайся к своим ощущениям и не делай его через силу. Иначе говоря, все упражнения нужно делать осторожно, не перенапрягаясь.

4. Вытягивание ног

  • В первую очередь сядь или ляг на пол.

  • Вытяни ногу и подними ее (примерно на 20 см).

  • Подержи ее так хотя бы 10 секунд, затем опусти (при опускании ногу можно согнуть в колене).      

  • Делай это упражнение по 10 раз для каждой ноги.

5. Ходьба

И, наконец, такое важное «упражнение», как ходьба.

  • Надевай удобную одежду и ходи по 30-40 минут в день.

  • Обувь, конечно, тоже должна быть удобной. Лучше всего ходить в хороших кроссовках.

Разумеется, не нужно переходить на бег, но и слишком замедлять шаг не стоит. Шаги должны быть достаточно энергичными и вовлекать в работу разные группы мышц. Это упражнение не только помогает улучшить состояние коленей, но и оздоравливает весь организм.

Помни, что регулярные движения необходимы для того, чтобы проблемы с коленями не беспокоили тебя. Итак, проконсультируйся с врачом и начинай делать упражнения!

опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Простые домашние упражнения при болях в колене

Как упражнения помогают при коленном артрите?

Артрит поражает миллионы людей во всем мире. Двумя из наиболее распространенных типов являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). Оба типа часто приводят к боли в колене.

 

Упражнения при болях в колене могут показаться противоречивыми, но регулярные упражнения могут фактически уменьшить и даже облегчить боль при артрите и другие симптомы, такие как жесткость и отек.

 

Существует несколько причин для занятия артритом коленного сустава. Например:

  • упражнения поддерживают полный диапазон движения сустава;
  • упражнения укрепляет мышцы, поддерживающие сустав;
  • сильные мышцы помогают суставу не испытывать удары при движениях.

Упражнения не обязательно должны быть интенсивными. На самом деле, аккуратные, малоинтенсивные упражнения лучше всего подходят для артрита коленного сустава. Они минимизируют стресс на сустав, поскольку повышают его гибкость и прочность. Узнайте больше о артрозе здесь.

 

Занятия дома или на работе

Самые лучшие упражнения от боли в коленях — это те, которые вы можете делать дома или даже во время перерыва в офисе. Они просты, эффективны, удобны и не требуют специального оборудования. Делайте их медленно и постепенно увеличивая количество повторений по мере того, как ваши мышцы становятся сильнее.

Перед занятием и после обязательно сделайте несколько легких упражнений на растяжку, чтобы предотвратить травмы мышц. Подумайте о том, чтобы тренировать свои колени через день, чтобы дать больным мышцам отдохнуть.

 

Попеременный подъем ног (лежа)

гонартроз упражнения

 

 

Ложитесь спиной на пол или кровать, руки положить по бокам, пальцы вниз.

Держите ногу прямо, подтягивая мышцы ног, и медленно поднимите ее на несколько сантиметров.

Напрягите мышцы живота, чтобы подтолкнуть нижнюю часть спины.

Удерживайте и считайте до 5, затем опустите ногу как можно медленнее.

Повторите, затем переключитесь на другую ногу.

Сделайте по крайней мере десять повторов. На следующий раз увеличивайте количество повторов.

 

Почему это работает: это упражнение усиливает квадрицепсы, которые являются большими мышцами на боках ваших бедер, которые прикрепляются к коленным суставам.

 

Поворот коленом (лежа)

гонартроз упражнения, болят колени упражнения

 

растяжение подколенного сухожилия

Ложитесь на пол или кровать, обе ноги изогнуты.

Медленно поднимите одну ногу, все еще изогнутую, и поднимите колено вперед к груди.

Затем, выпрямите ногу.

Потяните свою прямую ногу назад к своей голове, пока не почувствуете растяжку.

Удерживайте в течение 30-60 секунд, затем медленно согните свое колено и опустите ногу обратно на пол.

Повторения: выполните упражнение 10 раз каждой ногой.

 

Почему это работает: Это упражнение растягивает и укрепляет ваши подколенные сухожилия, которые являются мышцами на спинках бедер, которые прикрепляются к коленям.

 

Полу-приседания

гонартроз упражнения, болят колени упражнения

 

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч и вытяните руки перед собой.

Медленно согните колени, пока вы не окажетесь в полусидящем положении. При необходимости держитесь за кресло для равновесия.

Держите спину прямо, и грудь поднята — не наклоняйтесь вперед.

Находитесь в полуприседании в течение 5 секунд, затем медленно вставайте обратно.

Во время выполнения упражнения не должно быть боли. Если боль появилась, уменьшайте амплитуду до четверти приседа.

Сколько раз делать: выполните  хотя бы 10 повторений и постепенно увеличивайте количество подходов из 10 повторений.

Почему это работает: это упражнение усиливает передние и задние мышцы ваших бедер, вместе с ягодицей.

Узнайте так же «Почему болят суставы»

 

Изгиб на одной ноге

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

 

Это такая форма похожая на приседание на одной ноге но амплитуда еще меньше чем у полуприседания.

Встаньте между двумя стульями и держитесь за них для равновесия.

Поднимите одну ногу около 5 см и удерживайте ее перед собой.

Медленно, держа спину прямо, согните другую ногу и опустите свое тело на 5см, как будто вы собираетесь сидеть в кресле. Не пересекайте поднятую ногу перед согнутой ногой.

Удерживайте в течение 5 секунд и выпрямитесь назад.

Повторите и переключите ножки.

Повторения: Начните с одного подхода из четырех изгибов для обеих ног и медленно работайте увеличением количества раз и подходов.

 

Почему это работает: Это упражнение усиливает передние и задние мышцы ваших бедер, а также ягодицы.

 

Растяжка ноги

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

 

 

Сядьте на пол с обеими ногами прямо. Стабилизируйте себя руками по обе стороны от бедер и держите спину прямо.

Медленно согните одно колено, пока оно не растянется, но пока оно не станет болезненным.

Держите ногу в этом положении в течение 5 секунд, затем медленно выпрямите свою ногу так далеко, как только сможете, снова удерживая ее в течение 5 секунд. Так же можно воспользоваться для облегчения упражнения ремнем.

Повторы: Повторяйте и переключайте ноги, после того, как сделаете 10 раз.

Почему это работает: это упражнение также усиливает квадрицепсы.

 

ДРУГИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Какие другие виды упражнений на колено лучше всего работают?

Ходьба — отличная форма упражнений. Это эффективно, потому что это весовое упражнение, в котором  задействуется все тело, оно помогает укрепить мышцы и построить мышечный корсет. Носите хорошую, прочную обувь. Начните медленно, и постепенно увеличивайте свой темп и расстояние для достижения наилучших результатов.

 

Водные упражнения или прогулки по мелкому концу бассейна также отлично подходят для мышечной силы и гибкости колена. Поскольку тело плавает в воде, уменьшается воздействие вашего веса на сустав, перекладывая нагрузку на мышцы.

Запишитесь в центр отдыха или тренажерный зал. Узнайте больше о водных упражнениях для облегчения артрита.

 Перед упражнениями — Советы:

Если вы можете, поставьте теплый компресс на артритное колено в течение 20 минут, прежде чем начать упражнение. Тепло успокаивает, а также выводит кровь на поверхность, уменьшает скованность и иногда снимает боль. Если вы принимаете обезболивающие препараты, попробуйте употребить их за 45 минут, прежде чем тренироваться для усиления контроля боли во время тренировки. После тренировки положите пакет со льдом на больное колено на 10-15 минут. Это поможет снизить отек, вызванный физическими упражнениями. Это также поможет успокоить и облегчить боль.

Что, если это больно? Легкий дискомфорт во время тренировки нормальный. Так же возможно будет немного больно на следующий день после тренировки. Но если вы испытываете сильную боль, отек или скованность, прекратите упражнение пострадавшего сустава и обратитесь к врачу. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди с артритом коленного сустава должны делать умеренные упражнения в течение как минимум 30 минут в день, пять дней в неделю. Вы можете даже разбить его на три 10-минутных сеанса каждый день, это будет даже лучше, чем одна длинная тренировка. Вы улучшите свою мобильность и почувствуете уменьшение боли в течение четырех-шести недель.

Выпад вперед

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

Стойте прямо, держа заднюю часть стула.

  • Шаг назад с одной ногой, держа колени согнутыми и плоскими.
  • Плотно прижимайте ягодицы под бедрами, пока не почувствуете растяжение в бедрах и бедрах вашей задней ноги.
  • Удерживайте 10 секунд, отпустите и повторите с другой ногой.

 

 

Оттягивание ноги назад

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

Стойте прямо, держа заднюю часть стула.

  • Сдвиньте одну ногу назад, придерживая пальцы ног на полу, пока не почувствуете как напрягутся ягодицы.
  • Установите ногу в исходное положение и повторите с другой ногой.

 

Подъем в колене сидя

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

Сядьте в крепком кресле с полосой сопротивления, окруженной обеими ногами чуть выше лодыжек.

  • Плотно прикрепите одну ногу на полу. Выровняйте другую ногу вперед и удерживайте ее в течение 6 секунд.
  • Расслабьтесь. Повторяйте каждую ногу.

 

Наклон колена назад сидя

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

Положите одну ногу на пол. Согните другую ногу под стул и удерживайте ее в течение 6 секунд.

  • Расслабьтесь. Повторяйте упражнение для каждой ноги.

 

Выравнивание колена сидя

гонартроз упражнения, боли в колене упражнения

Сядьте на край стула.

  • Выровняйте одну ногу вперед, с пяткой на земле и указательным пальцами. Держите другую ногу на полу.
  • Держите спину прямо, осторожно наклонитесь вперед от бедер, пока не почувствуете растяжение в задней части вытянутой ноги.
  • Удерживайте 10 секунд и отпустите. Повторите упражнение для каждой ноги.

www.vam3d.com

Упражнения при болях в коленях

Неприятные ощущения в коленях могут беспокоить по разным причинам. У кого-то они возникают в силу возрастных изменений, других колени беспокоят из-за неудобной обуви, частой ходьбы, чрезмерных физических нагрузок или гиподинамии. Эффективные упражнения при болях в коленях помогают устранить неприятные ощущения, вернуть суставам подвижность.

Важно понимать, что именно коленные суставы наиболее уязвимы. Они испытывают большие постоянные нагрузки. Даже у молодых людей бывают сезонные боли, прострелы в коленях. Огромное значение здесь имеет лечебная физкультура.

Если заниматься регулярно, все делать правильно, положительный результат гарантирован. Как только проходит острая фаза болезни после получения травмы, можно приступать к упражнениям. Они помогут вернуть суставам выносливость, сделать их гибкими.

Особенности гимнастики при болях в коленях

Лечебная физкультура имеет свои особенности. Важно понимать: упражнения при болях в коленях принесут желаемый эффект только при правильном, грамотном выполнении. Если заниматься слишком много, увеличивать нагрузки на суставы, занятия могут принести вред. Будьте крайне внимательны, а при необходимости сразу же обращайтесь к врачу.

Боли в коленях

Специалисты рекомендуют: нельзя забывать, что ЛФК существенно отличается от силовых тренировок в фитнесе. Человек не должен испытывать больших нагрузок. Любые упражнения при болях в коленях выполняются с большой осторожностью, чтобы не было побочных эффектов.

При этом нельзя недооценивать пользу такой гимнастики. Она обеспечивает разработку сустава, помогает сохранить гибкость и подвижность. Например, пациенты с артритом могут встать на ноги, вернуться к полноценной жизни именно благодаря упражнениям для коленей.

Существует традиционное заблуждение: как только начинают болеть колени, многие люди стараются ограничить подвижность. Ведь движения провоцируют болевые ощущения. Но это совершенно неправильный подход. Сустав тоже состоит из тканей, которые должны регенерировать, восстанавливаться. А для этого необходимо движение.

Человек не должен испытывать больших нагрузок

Простые советы для эффективных и безопасных упражнений

Есть несколько несложных правил, которых стоит придерживаться при выполнении упражнений при болях в коленях в домашних условиях.

  1. В первую очередь следует удостовериться, что колени уже готовы к гимнастике. Нужно подождать, когда сильная боль пройдет сама. Просто применить анальгетики, а после этого приступать к тренировкам запрещено. Кроме того, наличие воспалительного процесса, отека тоже налагают запрет на упражнения;
  2. Важна плавность. Запрещается делать резкие движения, спешить, перемещаться рывками;
  3. Старайтесь начинать движения максимально аккуратно, не давайте коленям больших нагрузок;
  4. Амплитуда движений должна увеличиваться постепенно. Вам нужно заново почувствовать колени, суставы, не подвергать их излишним нагрузкам;
  5. Опробуйте разные упражнения. Приступайте к тренировкам с наиболее простых. Когда суставы, мышцы уже достаточно разогрелись, можно постепенно переходить к более сложным элементам.

Приступайте к тренировкам с наиболее простых

Чтобы добиться положительного результата, важно тренироваться регулярно, выполнять упражнения по определенной программе. Желательно делать все в соответствии с рекомендациями врача.

Кроме того, важно соблюсти баланс. Сустав не должен застаиваться без движений, но и перенапрягаться тоже нельзя.

Снимаем боль в коленях

Существует спектр упражнений, которые направлены на снятие болевых ощущений в коленных суставах. Такие элементы гимнастики подходят даже для раннего периода лечения, когда суставы пока болят. Упражнения при боли в коленях обеспечивают запуск регенерирующего процесса, а также снимают риск повторного возвращения болей.

Если восстановление уже на позднем этапе, такие упражнения будут слишком простыми. Для разминки они тоже подходят не всем. А вот при наличии воспалительного процесса, неприятных ощущений они станут оптимальным решением.

Воспаление связок коленного сустава

Разминайте колени регулярно, используя по очереди следующие щадящие упражнения, если колени болят, но не очень сильно.

  • Упражнение оптимально подходит тем, у кого болит только одно колено. Садитесь на пол. Здоровую ногу вам необходимо согнуть в колене, а затем подтянуть к себе. Вторую ногу просто распрямите, а под пятку положите маленькую подушечку. Положение тела нужно зафиксировать на две-три минуты. Это обеспечивает вытягивание коленного сустава под весом ноги.
  • Теперь ложитесь на живот. Вам нужно приподняться на локтях, а потом потянуться всем корпусом вперед. При этом ноги держите на полу. Аккуратно, достаточно медленно разгибайте и сгибайте больную ногу. Вам нужно постепенно прийти к амплитуде, когда голень становится перпендикулярна полу.
  • Сейчас нужно выпрямить ноги. Руками обопритесь об пол позади себя. Теперь сгибайте понемногу больное колено. Пятка должна сдвигаться ближе к телу. Здесь очень важно действовать медленно, осторожно. Можете помогать себе руками: берите ногу в области лодыжки, а потом очень плавно подтягивайте к себе стопу.
  • Теперь встаньте. Вам нужно поставить перед собой ящик средних размеров, чтобы он стал импровизированной ступенькой. Вам нужно делать шаги болезненной ногой. Сначала поднимайте ногу на ящик, а затем отступайте назад.
  • Ложитесь на спину. Сдвиньте локти за спиной, обопритесь на них. Аккуратно подтяните к себе больную ногу, а потом постарайтесь ее разогнуть. Голень должна оказаться сверху. Сделайте несколько подходов.

Такие упражнения вам очень пригодятся, если вам с трудом дается основной курс ЛФК. Когда вы быстро утомляетесь, именно эту гимнастику стоит выполнять для разминки. Упражнения при боле в коленях несложные, зато помогают стимулировать суставные ткани, восстанавливать их активность, прежнюю гибкость. Постепенно боль будет проходить.

Укрепляющие упражнения

У некоторых возникает вопрос: а зачем нужны упражнения при болях в коленях? Оказывается, важно не только снять болевой синдром, но и предотвратить деградацию суставов.

Очень важно как можно быстрее вернуть прежнюю подвижность. Укрепляющие упражнения помогают справиться с воспалительным процессом, сделать суставные ткани пластичными.

Специалисты рекомендуют использовать упражнения следующего цикла в тот момент, когда организм уже достаточно хорошо окреп, боли так сильно не мучают. Обязательно нужно действовать аккуратно, медленно, без всяких резких движений.Упражнения для коленных суставов

Для начала встаньте прямо. Руки нужно держать на поясе. Здоровой ногой аккуратно сделайте выпад вперед. При этом надо немного присесть. Затем повторите элемент уже с больной ногой. Важно следить, чтобы движения не были слишком резкими. Иногда даже простой выпад дается с заметным трудом. Тогда можно в первое время ограничиваться перестановкой ног.

Теперь поставьте ноги на ширину плеч. Руки вытягивайте перед собой, а сами приседайте. Сначала нужно приседать неглубоко, но постепенно увеличивать амплитуду движения. Постарайтесь хорошо распределять скорость переходов между элементами, глубину приседаний, чтобы нагрузка соответствовала вашим физическим возможностям.

Перенапрягаться нельзя. Помните, что у вас не силовые упражнения, а лечебная физкультура. Хорошее решение – делать 4 подхода по 4 приседания, но при этом постепенно увеличивать глубину приседа.

Приседать резко категорически запрещено, поскольку можно разорвать слабые суставы. Выработайте оптимальную скорость, чтобы нагрузка на колени была минимальной.

Для данного упражнения ноги нужно поставить немного шире плеч. Руки держите на талии. Аккуратно разворачивайте стопы, чтобы колени оказались повернуты в разные стороны. Очень плавно приседайте. Хватит 15-ти раз. При этом полуприседания вполне достаточно, не стоит пытаться присесть слишком глубоко.

Садитесь на диван. Опирайтесь на ладони, а стопы отрывайте от пола. Вам нужно имитировать вращение педалей на велосипеде. Делайте вращательные движения по кругу осторожно, постепенно увеличивайте их амплитуду. Резких поворотов делать не надо. Ваша задача не получить большие нагрузки, а осторожно вернуть гибкость суставам.Упражнение велосипед лежа

Садитесь на корточки. Спина должна быть прямой. Потом очень аккуратно, без порывистых движений, вставайте на ноги. На руки опираться не нужно. Затем так же плавно опускайтесь обратно. Желательно повторять упражнение 10 раз.

Такие упражнения очень полезны для связок и мышц, а также для самого поврежденного сустава. Очень важно правильно стимулировать весь мышечно-связочный аппарат, чтобы потом колени не травмировались и не болели.

Профилактика и лечение артроза на ранних стадиях

Лечебную гимнастику гораздо сложнее выполнять, если уже начал развиваться артроз коленных суставов. Есть хорошие упражнения при болях в коленях, которые станут отличной профилактикой артроза, помогут восстановить суставы на ранних стадиях развития болезни.

  1. Лежите на спине. Ноги нужно медленно поднять, а потом осторожно имитировать вращение педалей. Надо постепенно увеличивать амплитуду движений. Выполняйте примерно минуту, чтобы ноги не успели сильно устать;
  2. Поднимите больную ногу. Оставьте ее вытянутой, при этом несколько раз согните в колене. Осторожно опустите;
  3. Теперь поднимайте ногу с больным коленом, но полностью ее не выпрямляйте. Постарайтесь задержать ногу в верхнем положении примерно на 7 секунд. Затем так же плавно опустите;
  4. Следующее упражнение выполняется на животе. Попробуйте согнуть ногу в колене, но при этом дотянуться до ягодиц пяткой. Позу нужно зафиксировать на 5 секунд. Можно придержать ногу рукой;
  5. Еще одно полезное упражнение при боли в коленях – полуприседание. Можно присаживаться, но держаться дополнительно за спинку дивана или дверной косяк. Это поможет сохранить равновесие и двигаться плавно.Полуприседание

Будьте осторожны и внимательны при выполнении комплекса упражнений. Если боли в коленях стали сильнее, нужно незамедлительно обращаться к врачу.

sustavi.guru

что можно и что нельзя

Какие бы упражнения при боли в колене вы не выбрали, главным остается методика их выполнения. Сколько раз, сколько подходов, в какой последовательности – именно это имеет первостепенное значение.

Упражнения при боли в коленях можно делать в период реабилитации, когда острая симптоматика спадет, и боли немного утихнут. Исключением является, пожалуй, остеоартроз колена первой-второй степени, когда упражнения необходимы, чтобы предотвратить разрушение сустава. Если же была травма колена, то упражнения можно начинать только по рекомендации травматолога.

Боль в коленях: упражнения от специалиста

Эти упражнения помогут при болях в колене:

  • Пассивное разгибание.
  • Активное сгибание-разгибание колена.
  • Разгибание вверх.
  • Сгибание лежа на животе.
  • Приседания у стены.
  • Ступенька.
  • Упражнения со жгутом.
  • Пассивное разгибание.

Сядьте на пол на ягодицы, выпрямив больную ногу вперед, здоровая нога согнута.

Подложите под щиколотку больной ноги небольшой валик. Позвольте коленному суставу больной ноги пассивно разгибаться под собственным весом. Если необходимо, можно усилить разгибание, слегка надавив здоровой ногой сверху. 

Подходит: после операций и травм, при которых нарушено разгибание колена или имеется контрактура для растяжения задних коленных связок.

Запрещено: при растяжении задних связок колена, нестабильности сустава, кровоизлиянии в сустав, остром артрите.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

  • Активное сгибание-разгибание колена.

Сядьте на пол на ягодицы, выпрямив обе ноги. Осторожно сгибайте больную ногу, придвигая стопу к себе, согнув колено и бедро. Повторите столько, сколько назначит врач. 

Подходит: в период реабилитации после травм колена, после ношения гипса, для укрепления коленного сустава.

Запрещено: при остром артрите, в острый период травм, кровоизлиянии в сустав.

  • Разгибание вверх.

Сядьте на пол на ягодицы. Откиньте туловище назад и упритесь локтями в пол. Согните больную ногу. Теперь разгибайте ногу так, чтобы голень поднималась вверх. Упражнение аналогично предыдущему, но укрепляет мышцы передней поверхности бедра сильнее. 

Подходит: в период реабилитации после травм колена, после ношения гипса, для укрепления коленного сустава.

Запрещено: при остром артрите, в острый период травм, кровоизлиянии в сустав.

  • Сгибание лежа на животе.

Лягте на живот, ноги выпрямлены. Руки согнуты в локтях, под головой. Голова лежит на руках. Сгибайте больное колено так, чтобы голень смотрела строго вверх. Упражнение укрепляет мышцы задней поверхности бедра, помогает стабилизировать колено после травм.

Подходит: в период реабилитации после травм колена, после ношения гипса, для укрепления коленного сустава.

Запрещено: при остром артрите, в острый период травм, при кровоизлиянии в сустав, сгибательной контрактуре колена.

  • Приседания у стены.

Встаньте спиной к стене, ноги находятся на расстоянии одной стопы от нее, расстояние между ногами чуть шире плеч. Спиной и руками упритесь в стену, чтобы стабилизировать свое положение. Медленно приседайте, насколько позволяет больное колено, но не глубже, чем когда бедра будут параллельны полу. Не отрывайте спину от стены. Выпрямьтесь из приседа в исходное положение, повторите приседания 2-3 подхода по 5-10 раз.

Подходит: в стадии реабилитации после травм, для укрепления колена и мышц передней поверхности бедра.

Запрещено: в остром периоде травм и артритов, при нестабильности и остеоартрозе колена, при растяжении передних связок, при травмах менисков.

Возможно несколько вариантов этого упражнения. Делайте так, как назначит вам врач. Для упражнения возьмите ступеньку высотой 20 см. Встаньте боком больной ногой на ступеньку, здоровую опустите на пол. Поднимайтесь и опускайтесь на ступеньке, разгибая больную ногу, выполните 5-10 раз по несколько подходов. Второй вариант: встаньте лицом к ступеньке. Поднимайтесь на ступеньку обеими ногами по очереди. 

Подходит: в активной стадии реабилитации, для укрепления колена, мышц передней и задней поверхности бедра.

Запрещено: в остром и подостром периоде травм и артритов, при нестабильности и остеоартрозе колена, при растяжении связок, при травмах менисков.

  • Упражнения со жгутом.

Смысл упражнений со жгутом – дать большую нагрузку на мышцы вокруг сустава, не нагружая весом сам сустав. Жгут крепится к стене или двери на соответствующем уровне. На другом конце жгута нужно сделать петлю для ноги. Выполнять можно самые разнообразные упражнения: махи ногой вперед, назад, вбок, внутрь, махи с подъемом и т.п.

Показания и противопоказания те же.

Какие бы упражнения при боли в колене вы не выбрали, главным остается методика их выполнения. Сколько раз, сколько подходов, в какой последовательности – именно это имеет первостепенное значение. Качественную работающую методику может расписать только врач или опытный инструктор строго индивидуально. Вот почему лучше один обратиться к специалисту, чем потратить много сил, времени и в конечном итоге здоровья на самостоятельные занятия.опубликовано econet.ru.

Игорь Кутузов

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Мастер Го – Живые колени, упражнения для укрепления коленных суставов и при болях в коленях

В современной среде со сниженной физической активностью населения, колени часто начинают болеть в случае появления неожиданной нагрузки. Для профилактики болезней коленного сустава и устранения болей, рассмотрим несколько действенных методик.

Следующие упражнения показаны, когда необходимо купировать симптомы артроза. Гимнастика содержит комплекс упражнений для суставов, которые восстанавливают и укрепляют колени, снимают боли в коленном суставе.

Рассмотрим 4 методики:

  • Комплекс упражнений от Сергея Бубновского
  • Серия видео уроков от Мастера Го – Живые колени
  • Восстановление коленных суставов от Владислава Ефимова
  • 12 упражнений для профилактики артроза и укрепления коленей

Бубновский – упражнения при болях в коленях 

Плюсы гимнастики коленного сустава:

  • Уменьшается болевой синдром.
  • Расширяется суставная щель.
  • Улучшается кровоснабжение.
  • Укрепляется мышечный аппарат.
  • Исправляются проблемы с позвоночником.

Когда занимаетесь гимнастикой, соблюдайте некоторые условия, чтобы избежать вероятности травматизма колена:

  1. Интенсивные физические нагрузки чередуйте с перерывом. Хрящевая ткань лучше регенерируется, ели колено в спокойном состоянии каждые шесть часов.
  2. Вы достигнете результата, если не будете сильно нагружать колено. Желательно разделяйте упражнения на десятиминутные этапы.
  3. Лечебные упражнения выполнять медленно, плавно повышая амплитуду движений.
  4. При артрозе гимнастика показана три раза в сутки, выполнять по 6 повторений.
  5. Не бойтесь почувствовать во время гимнастики болезненность, двигать коленом нужно до появления слабых болей. После гимнастики обязательно передохнуть.

Гимнастика для коленей резко уменьшает все риски осложнений, способствует улучшению движений.

Комплексы упражнений Бубновского для больных коленей 

Чтобы колени оставались здоровыми, достаточно 10-15 минут занятий лечебной физкультурой. Заниматься необходимо регулярно, начиная с малых нагрузок, особенно при сильных болях. Постепенно активность можно увеличивать.

Выполнение упражнений не должно приносить болевых ощущений, если же чувствуется дискомфорт, вероятно упражнение выполняется неправильно.

Комплекс физических упражнений для колен из положения стоя и на коленях:

Упражнения из положения лежа:

Упражнения из положения сидя:

Мастер Го – Живые колени 

Чудесное упражнение от Мастера Го дало миллионам людей надежду на восстановление коленей и снятие болевых синдромов. Предлагаем ознакомиться с циклом из 4х видео. 

Первый фильм “Живые колени” по методу естественного оздоровления ног и коленей показывает простые упражнения общего характера. Это – база метода оздоровления коленей. Упражнения для коленей можно делать как самостоятельно, так и в группе.

В условиях регулярного каждодневного выполнения, при затрате времени не более пяти минут в день, эти упражнения безмедикаментозно снимают боли в коленных суставах для всех категорий выполняющих.

Дополнительный плюс этого метода восстановления коленей в том, что человек, прошедший упражнения, начинает воспринимать себя как творца своего здоровья. Он начинает понимать, что избавился от боли в колене сам, своим трудом. Большой процент реабилитированных становится активными проводниками метода Живые колени.

Первый уровень показан пожилым людям, потому что он не только снимает боли в коленях при ходьбе и отдыхе, но и поддерживает желание поделиться своими достижениями с другими и помогает стать социально-активным. 

Второй фильм цикла “Живые колени” по методу естественного оздоровления ног и коленей “Чудесное упражнение” показывает и детально разъясняет УПРАЖНЕНИЕ для НОГ, которое настолько эффективно, что, как показала практика применения, одно это упражнение может восстановить нормальную работу ног – от голеностопа до бедра.

Третий фильм цикла “Живые колени” по методу естественного оздоровления ног и коленей “Восстановительная ходьба” показывает и детально разъясняет принципы правильной походки и лечебной ходьбы.

Правильная ходьба не только может восстановить нормальную работу ног – от голеностопа до бедра, но стать эликсиром долголетия, продлив активную жизнь человека на 10-15 лет. Это – вторая ступень метода оздоровления коленей. Упражнения (шаги) лечебной и восстановительной ходьбы можно делать как самостоятельно, так и в группе.

Принципы излечения коленей от Мастера Го

Основые методики в 6 тезисах:

  1. Диагноз – это как приговор. Но даже приговор можно обжаловать.
  2. Сустав лечит не упражнение. Сустав лечит организм.
  3. Упражнение запускает восстановительную программу организма.
  4. Организму не важен диагноз. Если запустится восстановительная программа – будет вылечено всё.
  5. Организму будет трудно вылечить нас даже через свои восстановительные программы, если мы будем продолжать калечить свои ноги.
  6. Чтобы перестать калечить ноги, надо разобраться с тем, как мы ходим и сидим, и переделать всё это.

Помимо упражнений от Мастера Го и лечебной гимнастики для колен по методикам специалистов, так же, существует ряд простых упражнений для колен, которые вы можете легко выполнять дома.

Восстановление коленных суставов cамостоятельно

Близкая к методике Живые колени, серия упражнений от Владислава Ефимова. 

12 упражнений и гимнастика для укрепления колен

Если вы страдаете артрозом колен или лучилась травма, то без гимнастики вам не обойтись. Существует 12 безопасных и простых двигательных упражнений, чтобы восстановить и укрепить колени.

Рассмотрим каждое движение подробно:

bodymaster.ru

лечение с помощью гимнастики и ЛФК

Содержание статьи:

Боли в коленных суставах не всегда являются абсолютным противопоказанием к занятиям физической культурой. Существует целый комплекс упражнений, которые не только не создают избыточной нагрузки на колени, но и помогают укрепить мышцы и связки, а также улучшить кровообращение и кровоснабжение суставов. Кроме того, регулярные занятия спортом в сочетании с разумной диетой помогут решить проблему избыточного веса, который является одной из самых частых причин болей в коленях.

В каких случаях можно делать гимнастику при болях в колене

Чтобы понять, можно ли выполнять какие либо упражнения, необходимо точно выявить причины боли в коленях. Только после постановки диагноза врачом можно проконсультироваться с ним о возможных видах физической нагрузки. Следует помнить, что в целом ряде случаев при болях в области колена любые нагрузки, даже минимальные, могут усугубить проблему и привести к необратимым последствиям.

Если никаких серьезных заболеваний и травм не выявлено, умеренные физические нагрузки пойдут только на пользу: укрепив мышцы и связки, удерживающие сустав, вы сможете минимизировать риск травм при ходьбе и беге и снизите нагрузку непосредственно на сам сустав.

Первое упражнение после травмы колена — сгибание-разгибание в положении сидя

В том случае, если главной причиной болей в коленных суставах является лишний вес, выполнение физических упражнений не просто желательно, но необходимо. В сочетании с разумными ограничениями в питании регулярные занятия спортом помогут нормализовать массу тела и, тем самым, избавиться от болей.

Специальная реабилитационная гимнастика показана и тем, кто находится на этапе восстановления после травмы или оперативного вмешательства. В этом случае комплекс упражнений должен подбираться индивидуально для каждого пациента, а сами занятия проходить под контролем врача-реабилитолога.

В случаях хронического артрита и остеоартроза специальные упражнения, выполняемые в период ремиссии, помогут сохранить подвижность сустава и восстановить его функции.

В каких случаях физические нагрузки исключены

Под запретом любые физические нагрузки и упражнения, вплоть до иммобилизации сустава, в следующих случаях:

  • острая фаза травмы,
  • повреждение или разрыв мениска,
  • артрит, остеоартроз и другие заболевания суставов в стадии обострения,
  • новообразования в суставе и тканях, его окружающих.

Общие правила выполнения упражнений при болях в колене

При наличии болей в коленях к тренировкам стоит подходить с особой осторожностью, чтобы не усугубить ситуацию и не травмировать сустав. Сделать занятия фитнесом комфортными и полезными для здоровья поможет соблюдение следующих простых правил:

  • Не занимайтесь, если колено болит.
  • Не принимайте обезболивающих, подождите, пока боль утихнет естественным образом.
  • Если в области сустава наблюдается отек и покраснение, отложите тренировку.
  • Всегда начинайте занятия с разминки.
  • Начинайте с упражнений, которые даются вам легче всего, постепенно переходя к сложным.
  • Начинайте движение медленно и плавно, слегка сгибая и разгибая колено. Увеличивайте амплитуду движения постепенно.
  • Двигайтесь как можно более плавно, без резких рывков и ускорений.
  • Если при выполнении упражнений вы почувствуете боль, тренировку следует прекратить.

Важный аспект занятий лечебной физкультурой – регулярность. Частые, но не слишком продолжительные сессии помогут держать мышцы в тонусе.

Лечебная гимнастика при болях в колене

Общий комплекс для профилактики и лечения болей в коленях включает в себя упражнения, укрепляющие мышцы и связки, при этом минимизирующие нагрузку непосредственно на сам сустав. Выполнять их можно самостоятельно, в домашних условиях, используя в качестве инвентаря подручные предметы.

Вращения коленями

В положении стоя

  • Ходьба на месте. Поочередно поднимайтесь на мыски ног, не отрывая носки от пола.
  • Вращения. Прижмите колени друг к другу, слегка согните ноги. Вращайте коленями поочередно против и по часовой стрелке.
  • Приседания у стены. Встаньте у стены, прижмитесь к ней плечами и спиной. Расставьте ноги на ширину плеч. Медленно приседайте, пока колени не образуют прямой угол. Так же медленно поднимитесь в исходное положение.

В положении сидя

  • Сидя на стуле, поочередно поднимайте ноги, выпрямляя их в колене. Медленно опускайте.
  • Сидя на полу, выпрямите ноги. По очереди подтягивайте колени к груди, сгибая ноги. Медленно распрямляйте.

В положении лёжа

  • Лёжа на спине, поднимите одну ногу. Выполняйте вращательные движения стопой по часовой стрелке и против неё. Медленно опустите ногу на пол, повторите движение другой ногой.
  • «Велосипед». Поднимите ноги, слегка согните, вращайте ими, будто крутите педали велосипеда.
  • Лёжа на спине, поочередно сгибайте ноги, подтягивая колени к груди.

Упражнения с шарфом

Для выполнения следующих упражнений вам понадобится длинный шарф из плотной ткани.

  • Сядьте на пол, вытяните ноги, выпрямите спину и плечи. Возьмите в руки концы шарфа, перекиньте его через стопы и слегка натяните. Постепенно натягивая шарф, поднимайте прямые ноги.
  • Лягте на спину, возьмите концы шарфа в руки, перекиньте через ступню правой или левой ноги. Медленно натягивая шарф, поднимите ногу до угла в 45 градусов, удерживайте в этом положении 20-30 секунд. Медленно опустите. Повторите несколько раз, затем поменяйте ногу.

Упражнения с платформой

Упражнения со спортивным инвентарем

Для выполнения следующих упражнений вам понадобится спортивная платформа высотой 10-15 см. Заменить её может любой предмет, способный выполнить роль ступеньки.

  • Встаньте больной ногой на платформу. Здоровой ногой поднимайтесь и спускайтесь с платформы. Движения совершайте медленно и плавно.
  • Поднимайтесь и спускайтесь с платформы в течение нескольких минут. Не совершайте резких рывков, двигайтесь плавно.

Упражнения при артрозе

При артрозе в тяжелой форме или стадии обострения любые упражнения будут не только неэффективны, но и небезопасны, однако на ранней стадии заболевания физическая активность поможет сохранить подвижность суставов и улучшить их кровоснабжение. Выполнять все упражнения следует медленно и осторожно, постепенно увеличивая амплитуду движения и без резких рывков и ускорений.

  • Лёжа на спине, поднимите ногу, подержите её на весу 5-8 секунд. Распрямлять полностью ногу не нужно.
  • Лёжа на спине, поднимите ногу. Удерживая её в верхнем положении, несколько раз согните и разогните её. Медленно опустите, повторите упражнение другой ногой.
  • Лёжа на спине, медленно вращайте ногами, будто вы крутите педали велосипеда.
  • Лёжа на животе, согните ногу в колене и постарайтесь коснуться ягодицы пяткой. Задержитесь в этом положении несколько секунд, при необходимости удерживая стопу рукой.
  • Опираясь рукой о спинку стула, медленно опуститесь в полуприсед и так же медленно поднимитесь. Повторите несколько раз.

Авторские методики

Среди множества разработанных специально для борьбы с болями в коленных суставах упражнений можно выделить несколько авторских методик, заслуживающих внимания.

Гимнастика для коленных суставов по Бубновскому

Методика доктора Бубновского

Разработанная врачом Сергеем Бубновским система упражнений в сочетании с общим закаливанием организма направлена на предотвращение дегенеративных изменений в тканях сустава. Основной идеей автора методики была выработка такого режима тренировок и общеукрепляющих процедур, который поможет организму самостоятельно противостоять заболеванию, не прибегая к помощи медикаментов. Автор рекомендует сочетать упражнения с обливаниями холодной водой, ледяными обертываниями и массажем.

Методика Игоря Гришина «Живые колени»

Игорь Гришин, он же Мастер Го – автор методики «Живые колени», преподаватель восточных единоборств. После того, как у него был диагностирован артроз, Гришин решил самостоятельно разработать программу упражнений, направленных на борьбу с болью в суставах. Методика Гришина – сочетание физических упражнений, дыхательной гимнастики и духовных практик.

Методика Валентина Дикуля

Методика бывшего тяжелоатлета Валентина Дикуля поможет в тех случаях, если болят колени, локти и тазобедренные суставы. В своей программе специалист по нарушениям опорно-двигательного аппарата предлагает сочетать упражнения с растяжкой. Разработанный им комплекс помогает вернуть суставам подвижность, упругость и снизить болевые ощущения.

Упражнения для похудения и укрепления мышц при больных коленях

Тренировка для мышц ягодиц

Снизить вес, укрепить мышцы ног и ягодиц, при этом не создавая больших нагрузок на колени, помогут следующие упражнения:

  • Отведение ноги назад у опоры. Встаньте ровно, обопритесь о спинку стула. Медленно отводите прямую ногу назад до максимального положения. Удерживайте ногу в отведенном положении несколько секунд, напрягая ягодицу, затем медленно опустите. Повторяйте, чередуя ноги.
  • Для тех, кто не знает, как накачать ягодицы и укрепить заднюю поверхность бедра, не нагружая колени приседаниями, есть простое упражнение: встаньте на четвереньки, одну ногу выпрямите и поставьте на мысок. Поднимайте прямую ногу так высоко, как только можете, удерживая в верхнем положении несколько секунд. После 10-15 повторов поменяйте ногу.

Профилактика болей в коленях

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Чтобы сохранить суставы здоровыми на долгие годы, придерживайтесь простых правил профилактики:

  • Не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками, укрепляющими мышцы и связки.
  • Не травмируйте суставы непосильными нагрузками.
  • Придерживайтесь рационального, здорового и полноценного режима питания.
  • Не переохлаждайтесь.
  • Носите удобную и физиологичную обувь.

Берегите свои суставы и будьте здоровы!

nogostop.ru

Упражнения при болях в коленных суставах

Экология здоровья: Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику для тазобедренных и коленных суставов. Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Разминка также будет полезна при варикозной болезни ног и матки.

Лечебный цикл при воспалении коленного сустава составляет 10 сеансов.

Сеанс следует проводить 1 раз в сутки.

Самомассаж: Указанные точки следует массировать вращательными движениями в течение 10-15 минут. На пары точек желательно воздействовать одновременно.

Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику для тазобедренных и коленных суставов.

Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Разминка также будет полезна при варикозной болезни ног и матки.

Застой в органах малого таза вызывает заболевания половой сферы (простатит у мужчин и воспалительные процессы в яичниках и матке у женщин) и создает предпосылки для развития аденомы простаты.

Используйте разминку для профилактики этих заболеваний:

1. Лежа на спине, ноги вытянуты. Поочередно поднимаем прямую ногу вверх. Потом выполняем то же упражнение с касанием носочка ноги противоположной рукой.

2. Лежа на спине, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Приподнимаем таз и удерживаем 10 секунд. Выполнить 3 раза.

3. Лежа на спине, руки под головой в замке. Правую ногу заносим влево скрестно, носочком дотягиваемся до пола, разворачивая таз. Плечи не отрывать от пола. Потом то же упражнение – с другой ноги. Повторить 3–4 раза.

4. Лежа на спине, руки под головой в замке. Носки потянуть на себя с напряжением в мышцах ног. Приподнять верхнюю часть туловища и посмотреть на носки. Удерживать туловище 5–10 секунд. Выполнить 3 раза.

5. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки под головой в замке. Поочередно разворачиваем колени наружу, дотягиваясь до пола. Потом выполняем то же двумя ногами.

6. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях и широко разведены, руки под головой в замке. Поочередно поворачиваем колени внутрь, дотягиваясь до пола. То же двумя ногами с максимально возможным поворотом коленей.

7. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Подтягиваем колени руками к животу и одновременно приподнимаемся, стараясь лбом коснуться коленей.

8. Лежа на спине. «Походить» вокруг неподвижного таза ногами в одну и другую стороны.

9. Лежа на животе, руки вытянуты вперед. Поочередно сгибаем ноги в коленных суставах – 3–5 минут.

10. Лежа на животе, руки вытянуты вперед. Поочередно поднимаем прямую ногу вверх – 3–5 минут.

11. Лежа на животе, руки под подбородком. Правую ногу занести через левую, разворачивая таз, и носочком коснуться пола. Теперь то же упражнение выполнить с левой ноги. Повторить 4–5 раз для каждой ноги.

12. Лежа на животе, руки под подбородком. Коленом скользим по полу к локтю – поочередно выполнить для обеих ног. Всего 4–5 раз для каждой ноги.

13. Лежа на животе, руки под подбородком, стопы вытянуты вдоль пола и опираются на подушечки пальцев. Приподнять таз и колени, опираясь на руки и пальчики ног, – удержаться не менее 5 секунд. Выполнить упражнение 3 раза.

14. Лежа на животе, руки под подбородком, стопы вытянуты вдоль пола и опираются на подушечки пальцев. «Походить» на носочках вправо и влево вокруг неподвижного таза.

15. Руки под подбородком, ноги согнуты в коленях. Опираемся на руки и колени. Поочередно поднимаем согнутую в колене ногу и пяткой стараемся дотянуться до спины. Выполняем упражнение около трех минут.

16. Стоя на четвереньках, руки опираются на ладони. Поочередно поднимаем вверх прямую ногу и противоположную руку. Потребуется скоординировать движения – выполняйте несколько раз, пока не получится синхронно.

17. Стоя на четвереньках, с опорой на локти. Колено скользит к локтю противоположной руки.

18. Стоя на четвереньках, руки опираются на ладони. Колено подтягиваем вперед, одновременно опускаем голову и пытаемся коленом дотянуться до лба.

19. Стоя на четвереньках, руки опираются на ладони. Не отрывая ладоней от пола, опускаем таз на пятки. Затем, не отрывая таза от пяток, вытягиваем руки вперед, как можно дальше.

20. Сидя на пятках, успокаиваем дыхание. Спина прямая. Медленно перед собой поднимаем руки вверх – вдох через нос. Медленно через стороны опускаем руки вниз – выдох ртом.

опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Что такое запястье фото: запястье картинки, Фотографии и изображения – Лучезапястный сустав — Википедия

запястье – это… Что такое запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • запястье – это… Что такое запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • запястье – это… Что такое запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • Запястье – это… Что такое Запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • запястье – это… Что такое запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • запястье – это… Что такое запястье?

  • ЗАПЯСТЬЕ — часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У человека запястье образовано 2 рядами мелких костей (по 4 в каждом). Увеличивает подвижность кисти руки …   Большой Энциклопедический словарь

  • запястье — см. браслет Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. запястье сущ., кол во синонимов: 4 • …   Словарь синонимов

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, одна из мелких костей кисти руки …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, запятья, ср. 1. Часть руки, состоящая из 8 косточек, расположенная между предплечьем и кистью (анат.). 2. Браслет (поэт.). «Запястья, которые звякали, когда я плясала.» Кузьмин. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • ЗАПЯСТЬЕ — ЗАПЯСТЬЕ, я, род. мн. тий, ср. 1. Часть кисти руки (у животных передней пятипалой конечности) между предплечьем и пястью. 2. То же, что браслет (устар.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus), проксимальный отдел кисти наземных позвоночных, расположенный между предплечьем и пястью. У древних наземных позвоночных (стегоцефалов) и хвостатых земноводных 3. состояло из серии маленьких губчатых костей, расположенных в 3 ряда (3 в… …   Биологический энциклопедический словарь

  • запястье — запястье, род. мн. запястий (неправильно запястьев) …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • Запястье — Кости запястья Кости запястья Проксимальный ряд: A=ладьевидная, B=полулун …   Википедия

  • ЗАПЯСТЬЕ — я; мн. род. тий, дат. тьям; ср. Часть кисти руки, прилегающая к предплечью. Держать кого л. за з. Носить браслет на з. Согнуть руку в з. * * * ЗАПЯСТЬЕ ЗАПЯСТЬЕ, часть кисти передней пятипалой конечности позвоночных между предплечьем и пястью. У… …   Энциклопедический словарь

  • ЗАПЯСТЬЕ — (carpus) восемь костей, образующих запястье. Расположены в два ряда. В проксимальном ряду лежат (начиная от лучевого края) ладьевидная, полулунная, трехгранная и гороховидная кости; в дистальном кость трапеция, трапециевидная, головчатая и… …   Толковый словарь по медицине

  • запястье — riešas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Artimoji plaštakos dalis. Riešo griaučius sudaro 8 riešakauliai, išsidėstę 2 eilėmis. atitikmenys: angl. wrist vok. Hand, f; Handgelenk, n rus. запястье; кисть …   Sporto terminų žodynas

  • Узи костей и суставов – что показывает исследование коленного, тазобедренного, плечевого, голеностопного, локтевого и лучезапястного сустава

    УЗИ костей | Компетентно о здоровье на iLive

    Исследование костной структуры с помощью ультразвукового метода (УЗИ) невозможно. Однако, ультразвуковой метод может использоваться для оценки поверхности кости и кортикального слоя. Прицельное исследование костной поверхности проводится при ревматоидном артрите, травме, различных инфекциях. Краевые эрозии и синовиальные изъязвления наилучшим образом выявляются при ультразвуковом исследовании.

    Методика проведения УЗИ костей.

    Продольное и поперечное сканирование следует проводить перпендикулярно поверхности кости. Режим тканевой гармоники помогает более четкой визуализации контуров костных структур, выявлению костных фрагментов, выступов и впадин. Режим панорамного сканирования позволяет получить отображение костных структур на большом протяжении. Данные изображения легче интерпретировать клиницистам, можно получать сопоставимые с МРТ срезы и, кроме того, имеется возможность одновременной оценки мышц и сухожилий.

    Эхокартина кости в норме.

    Костные структуры отражают ультразвуковой луч, поэтому получает отображение только поверхность кости, которая выглядит как яркая гиперэхогенная линия. Визуализация периоста возможна лишь при его патологических изменениях.

    Патология кости и периоста.

    Переломы. Небольшие переломы или трещины также могут быть выявлены при ультразвуковом исследовании. Зона перелома выглядит как прерывистость контуров костной поверхности. При УЗ-ангиографии в зоне образующейся костной ткани видна гиперваскуляризация. С помощью ультразвука можно вести мониторинг консолидации переломов. Через 2 недели после перелома образуется грануляционная ткань с обильной сосудистой реакцией. Затем на этом месте образуется фиброзная ткань с гиперэхогенными участками. Размеры гиперэхогенной зоны постепенно увеличиваются, усиливается акустическая тень. Отсутствие гиперваскуляризации в зоне перелома, гипоэхогенная ткань в зоне перелома, жидкость – признаки плохого срастания перелома. Это может привести к образованию ложного сустава.

    Дегенеративные изменения. Дегенеративные изменения характеризуются изменениями костной ткани. При этом суставная поверхность кости становится неровной, из-за появления на ней краевых костных разрастаний.

    Ложные суставы. Образуются после неправильно сросшихся переломов кости. Ложные суставы бедра наблюдаются после остеосинтеза закрытых переломов диафиза бедра, если операция осложнилась нагноением, остемиелитом, если были удалены или секвестрированы костные отломки, в результате чего образовался костный дефект. Они выглядят как прерывистость контура по ходу кости с наличием неровности контуров и дистальной акустической тени.

    Эрозии при остеомиелите. При остеомиелите жидкостное содержимое может выявляться в области периоста в виде гипоэхогенной полоски на кортикальной поверхности кости. При хроническом остеомиелите реакция со стороны периоста определяется как утолщение периостальной пластины.

    Протезы. Ультразвуковое исследование после протезирования металлическими конструкциями является ведущим в выявлении периартикулярных осложнений в связи с тем, что проведение МРТ у большей части этих пациентов невозможно.

    К острым осложнениям после протезирования относят возникновение гематом. Основные осложнения – возникающие в отдаленном периоде протезирования – это инфицирование и расшатывание сустава. При ультразвуковом исследовании специфическим признаком инфицирования считается появление жидкости вокруг искусственного сустава. Другим признаком можно считать растяжение псевдокапсулы сустава.

    Опухоли. Рентгенография, КТ, МРТ и сцинтиграфия костей скелета – методики, широко применяющиеся для диагностики и стадирования опухолей костной и хрящевой ткани. Рентгенография применяется для первичного предсказания гистологической формы опухоли (костеобразующая, хрящеобразующая и др.). В свою очередь КТ наиболее часто используется для диагностики опухолей, неопределяемых при рентгенографии. МРТ является методом выбора при стадировании сарком, лимфом и доброкачественных образований, характеризующихся быстрым ростом. При некоторых доброкачественных образованиях, сопровождающихся отеком мягких тканей, таких, например, как остеобластома, остеоидная остеома, хондробластома и эозинофильная гранулома, из-за сложности картины оценка изменений затруднена. Поэтому данные МРТ желательно дополнить ультразвуковым исследованием. Для опухолевого поражения различных структур костно-мышечной системы характерно наличие мягкотканного компонента, который хорошо виден на УЗИ как дополнительное образование “плюс ткань”; определяются также нарушение целостности структуры кости и присутствие большого количества дополнительных опухолевых сосудов.

    Остеогенная саркома. Остеогенная саркома является одной из наиболее злокачественных первичных опухолей костей. Частота этой опухоли среди первичных опухолей скелета достигает 85%. Заболеванию чаще подвержены лица детского и молодого возраста. Клинически проявляется болями, которые возрастают по мере роста опухоли. Быстро нарастает и ограничение подвижности в суставе. Преимущественно поражаются метафизарные отделы длинных трубчатых костей (в основном бедренной и болыпеберцовой). Рентгенологически опухоль проявляется наличием “козырька” на границе наружного дефекта кортикального слоя кости и внекостного компонента опухоли в виде остеофита. Симптом “игольчатых спикул” характеризует распространение опухоли за пределы кости. При ультразвуковом исследовании опухоль проявляется локальным утолщением кости с нарушением кортикального слоя и наличием гиперэхогенных включений в центральных отделах опухоли с выраженным дистальным акустическим эффектом. По периферии образования обычно выявляются деформированные опухолевые сосуды.

    Хондросаркома. Частота хондросарком среди первичных злокачественных опухолей костей составляет до 16% и занимает по частоте второе место после остеосаркомы. Заболевают чаще в возрасте 40-50 лет. Наиболее частой локализацией являются кости таза, ребра, грудина, лопатка, проксимальный отдел бедренной кости. Клинически проявляется умеренными болями при значительных размерах опухоли. Отличаются медленным ростом. Рентгенологически трудны для диагностики на ранних стадиях, позднее выявляются вследствие обызвествления в центральных отделах опухоли.

    При ультразвуковом исследовании определяется как крупное образование с бугристыми контурами, пониженной эхогенности, с микрокальцинатами в центральных отделах и питающими деформированными опухолевыми сосудами. Лечение хондросарком хирургическое.

    Фибросаркома. Частота фибросарком составляет до 6%. Возраст больных колеблется от 20 до 40 лет. Почти четверть всех опухолей локализуется в дистальном метафизе бедренной кости, реже – в проксимальном отделе болыпеберцовой кости.

    Клинически проявляется малоинтенсивными непостоянными болями. Как правило, опухоль болезненна при пальпации, несмещаема по отношению к кости, бугристая. Рентгенологически характеризуется наличием эксцентрично расположенного очага с нечеткими контурами, отсутствием зоны склероза и известковых отложений. Иногда имеется периостальная реакция. Ультразвуковые характеристики схожи с хондросаркомой.

    Вследствие большой протяженности опухоли, для более точной оценки ее локализации и взаимосвязи с подлежащими структурами рекомендуется использовать режим панорамного сканирования.

    В отличие от злокачественных у доброкачественных опухолей присутствуют четкие, достаточно ровные контуры, сохранность кортикального слоя кости и организованный характер сосудов. К наиболее типичным доброкачественным опухолям относят остеому, остеоидную остеому, остеобластому, хондрому, хондробластому, хондромиксоидную фиброму, остеобластокластому, десмоидную фиброму и др.

    ilive.com.ua

    Узи суставов и костей — Все про суставы

    Узи суставов и костей
    SonoAce-R7

    Универсальный ультразвуковой сканер высокого класса, ультракомпактный дизайн и инновационные возможности.

    Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА) – одно из наиболее частых и инвалидизирующих ревматических заболеваний у детей [1, 2]. Заболеваемость ювенильным ревматоидным артритом составляет 2-16 случаев на 100 000 детского населения в возрасте до 16 лет. Распространенность ювенильного ревматоидного артрита в разных странах составляет 0,05-0,6%. Распространенность ювенильного ревматоидного артрита у детей до 18 лет на территории Российской Федерации – 62,3 на 100 000, первичная заболеваемость – 16,2 на 100 000. У подростков распространенность ювенильного ревматоидного артрита составляет 116,4 на 100 000 (у детей до 14 лет – 45,8 на 100 000), первичная заболеваемость – 28,3 на 100 000 (у детей до 14 лет – 12,6 на 100 000). Чаще ревматоидным артритом болеют девочки. Смертность составляет 0,5-1%.

    Ювенильного ревматоидный артрит – хроническое воспалительное заболевание суставов неизвестной этиологии и сложного патогенеза [3, 4]. Оно характеризуется неуклонно прогрессирующим течением, что приводит к инвалидизации. Среди множества проявлений ювенильного ревматоидного артрита одним из ведущих является суставной синдром, характеризующийся припухлостью, повышением местной кожной температуры над суставом, скованностью и болью в суставе. Патогенез связан с аутоиммунными нарушениями в первую очередь с ревматоидными факторами (антителами к иммуноглобулинам) и иммунокомплексными процессами, которые приводят к развитию синовита, а в ряде случаев и генерализованного васкулита. Деформацию суставов при ревматоидном артрите связывают с образованием и разрастанием в синовиальной оболочке грануляционной ткани, которая постепенно разрушает хрящ и субхондральные отделы костей с возникновением узур (эрозий), развитием склеротических изменений, фиброзного, а затем и костного анкилоза. Характерные подвывихи и контрактуры обусловлены отчасти и изменениями сухожилий, серозных сумок и капсулы сустава (рис.1). Как известно, лучевые методы диагностики представлены рентгенографическим исследованием, магнитно-резонансной томографией (МРТ), компьютерной томографией (КТ) и ультразвуковым исследованием (УЗИ). Рентгенография в большинстве случаев позволяет определить поражение суставов при вовлечении в патологический процесс только костных элементов, и зачастую эти изменения уже необратимы и трудны для лечения. Но, обладая рядом несомненных достоинств, традиционная рентгенография уже не может полностью удовлетворять потребности современной медицины в ранней диагностике заболеваний суставов в первую очередь в оценке воспалительных и дегенеративно-дистрофических изменений сухожильно- связочного аппарата и окружающих мягких тканей. Без всякого сомнения, МРТ является одним из самых эффективных методов исследования мягких тканей, костей и суставов, особенно их внутренних структур. Но высокая стоимость МРТ, трудность ее проведения у детей младшего возраста (в большинстве случаев детям до 3-х лет МР-исследования проводятся под наркозом) и относительно малое число МР-томографов не позволяют считать это обследование методом выбора при диагностике ревматоидного артрита. УЗИ позволяет оценить мягкие ткани сустава, хрящевую ткань и кортикальный слой костной ткани, а также связки, сухожилия, соединительнотканные элементы, жировую клетчатку, сосудисто-нервные пучки. Легкодоступность, быстрота и экономичность исследования позволяют данный метод использовать в диагностике ювенильного ревматоидного артрита на начальном этапе обследования пациента [5].

    Схема сустава при ювенильном ревматоидном артрите

    Рис. 1. Схематическое изображение сустава при ювенильном ревматоидном артрите.

    Среди поражений суставов в 80% случаев коленный сустав поражается в первую очередь, в 40% – голеностопный сустав, в 20 % – плечевой сустав. На примере коленного сустава, как наиболее часто вовлекающегося в патологический процесс, мы выявили УЗ критерии поражения костной и хрящевой ткани, а также сухожильно-связочного аппарата.

    Нами обследовано 25 детей с суставным синдромом в возрасте от 1 года до 16 лет, из них 20 девочек и 5 мальчиков. Всем пациентам проводили рентгенографическое исследование, МРТ и УЗИ суставов. Диагноз был поставлен по клиническим и лабораторным данным.

    Ультразвуковое исследование коленных суставов проводилось по разработанной ранее методике, при этом оценивали структуру гиалинового хряща, наличие свободной жидкости в полости сустава, состояние кортикального слоя мыщелков большеберцовой и бедренной костей, а также сосудистую реакцию мягких тканей сустава с помощью методики УЗ-ангиографии.

    В ходе проведенных исследований было установлено, что у 30% (8 детей исследуемой группы) рентгенографические исследования коленного сустава (КС) изменения не показали. Однако эхографическая картина того же сустава показала начальные изменения в виде умеренного неравномерного истончения гиалинового хряща и незначительного количества жидкости в области сустава. Кортикальный слой был представлен в виде неровных и размытых контуров, отмечалось утолщение кортикального слоя надколенника, что позволило сделать предположение о начальных проявлениях артрита, которые были позже подтверждены лабораторными исследованиями (рис. 2).

    Рис. 2. Эхограммы коленного сустава.

    Эхограмма коленного сустава - синовит в полости сустава

    а) Синовит в полости сустава.

    Эхограмма коленного сустава - начальные проявления ювенильного ревматоидного артрита

    б) При начальных проявлениях ювенильного ревматоидного артрита.

    У 70% (17 детей исследуемой группы) при эхографии визуализировалось наличие свободной жидкости в полости коленного сустава и изменения хрящевой и костной ткани. Кортикальный слой костей, образующих сустав, выглядел в виде прерывистой гиперэхогенной линейной структуры с формированием так называемых “эрозивных” участков. Хрящевая ткань имела вид “древообразных разрастаний” (рис. 3). При УЗ-ангиографии отмечалась гиперваскуляризация. Эти дегенеративные изменения хрящевой и костной ткани соответствовали наличию ювенильного ревматоидного артрита II-III стадии развития, что и подтверждалось данными рентгенологического исследования и МРТ.

    Рис. 3. Эхограммы коленного сустава при ювенильном ревматоидном артрите II-III стадии.

    Ювенильный ревматоидный артрит - кортикальный слой с формированием псевдоэрозий

    а) Кортикальный слой с формированием “псевдоэрозий”.

    Ювенильный ревматоидный артрит - псевдоутолщение кортикального слоя

    б) “Псевдоутолщение” кортикального слоя.

    Ювенильный ревматоидный артрит - хрящевая ткань в виде древообразных разрастаний

    в) Хрящевая ткань в виде “древообразных разрастаний”.

    Таким образом, ультразвуковое исследование является высокоинформативным, легкодоступным и экономичным методом исследования, который можно использовать в ранней диагностике ювенильного ревматоидного артрита у детей.

    Литература

    1. Алексеева Е.И. Ювенильный ревматоидный артрит // Педиатрия. М.: Издательская группа “ГЭОТАР-Медиа”. 2005.
    2. Мерта Дж. Артралгия и артриты // Consiliummedicum. 1999. Т. 1 N5.
    3. Petty R.E., Southwood T.R., Baum J. et al. Revision of proposed classification criteria for juvenile idiopathic arthritis. J. Rheumatol 2001.
    4. Алексеева Е.И., Шахбазян И.Е. Принципы патогенетической терапии тяжелых системных вариантов венильного ревматоидного артрита. Аутоиммунные болезни. М.: 2002.
    5. Алешкевич А.И., Малевич Э.Е. Рентгенологическая и ультразвуковая диагностика дегенеративно-дистрофических поражений коленного сустава. Материалы научно-практической конференции “Новые технологии в медицине: диагностика, лечение, реабилитация”. Минск, 21-22 ноября 2002 г.
    Узи суставов и костей
    SonoAce-R7

    Универсальный ультразвуковой сканер высокого класса, ультракомпактный дизайн и инновационные возможности.

    Source: www.medison.ru

    Читайте также

    sustav.nextpharma.ru

    УЗИ костей | Анализы-Узи

    При исследовании костей традиционно используют рентгенологические методы, потому что только они способны показать подробную структуру костной ткани и помочь выявить самые разнообразные патологии скелета. Тем не менее, периодически мы можем слышать о возможности проведения УЗИ костей. На первый взгляд, в выполнении этой процедуры нет никакого смысла: зачем ее делать, если ультразвуковые волны просто отражаются от любой твердой поверхности? Но, оказывается, в некоторых случаях УЗИ элементов скелета возможно. Когда же?

    Что «видит» УЗИ костей

    Да, ультразвук действительно не проникает за пределы кортикальной пластинки кости – ее наружного, самого плотного и твердого слоя. Но это не значит, что УЗИ не может использоваться для оценки состояния поверхности кости. С этой целью оно и применяется в диагностике, хотя, конечно, прибегают к нему нечасто.

    На экране поверхность кости выглядит как гиперэхогенное образование ярко-белого цвета. При наличии неровностей, эрозий и других изменений, свидетельствующих об определенных заболеваниях, характер картинки несколько меняется.

    Показания к проведению УЗИ

    Несмотря на довольно скромные возможности метода, потенциально его можно использовать в довольно большом числе случаев.

    Диагностика переломов и трещин

    Наличие трещин, осколков и, тем более, расхождения костей достаточно хорошо определяется при УЗИ. Более того, делать выводы о повреждении косвенно можно по изменениям в окружающих место перелома тканях. Наличие воспаления, ушиба, гематомы свидетельствует в пользу возможного нарушения структуры кости.

    Диагностика заболеваний костей и суставов

    Неровности в костях при подагре, ревматоидном артрите и других коллагенозах, туберкулезная, остеомиелитическая или другая деструкция, неравномерная структура костей при миеломной болезни, разрежение костного вещества при остеопорозе, эрозии, краевые разрастания и синовиальные изъязвления при патологии суставов – все это можно определить посредством УЗИ и использовать для уточнения или постановки диагноза.

    Определение срастания переломов

    При помощи УЗИ удается отследить процессы срастания переломов, причем, следить за этим процессом можно не только по состоянию костей, но и по изменениям в окружающих тканях. С началом срастания перелома увеличивается васкуляризация тканей, то есть, улучшается их кровоснабжение, что можно видеть по УЗИ. Если подобного не наблюдается, а в зоне перелома скапливается жидкость, это говорит о замедлении срастания костей и повышенном риске образования ложного сустава.

    Ложным суставом называют осложнение перелома, при котором обломки костей не срастаются друг с другом; со временем каждый из них «закрывается» плотным кортикальным слоем, а между ними остается прослойка мягких тканей. Соответственно, в этом месте кость остается подвижной, и именно поэтому не сращенный участок перелома называют ложным суставом. УЗИ позволяет без труда и с высокой точностью определить это нарушение.

    Как проводится УЗИ костей

    Если Вам «повезет» отправиться на это исследование, можете не ждать от него ничего особенного: оно проводится так же, как и другие виды УЗИ. Врач нанесет на Вашу кожу гель и будет водить по ее поверхности датчиком, одновременно глядя на экран, где появится изображение поверхности кости.

    Процедура совершенно безболезненна, за исключением тех случаев, когда у больного предполагается свежий перелом, трещина или другое подобное нарушение. Однако в этих случаях боль обусловлена не самой манипуляцией, а особенностями заболевания или травмы. Видя состояние больного, доктор обязательно будет проводить исследование максимально бережно и осторожно.

    В зависимости от природы болезни и величины изучаемой области, процедура продлится от 10 до 25 минут. Результаты будут готовы почти сразу после окончания диагностики. Готовиться к УЗИ костей не нужно.

    Противопоказания и «побочные эффекты»

    Никаких физиологических ограничений к проведению УЗИ костей нет. Исключение составляют лишь те случаи, когда кожа над костью, которую предполагается изучить, повреждена. Тогда к ней нельзя прикладывать датчик из-за риска инфицировать ранки и ссадины и занести туда частицы геля.

    Что касается «побочных эффектов», то никаких негативных явлений и последствий от процедуры ждать не нужно: ни когда Вы непосредственно ее проходите, ни в дальнейшем.

    Как физическое явление, ультразвук представляет довольно большую ценность, когда речь идет о заболеваниях костей. Например, более интенсивные, чем при диагностике, ультразвуковые волны применяются в лечебных целях, ими воздействуют на области переломов, чтобы ускорить их срастание. И даже ультразвук, используемый с диагностическими целями, полезен в плане получения информации об элементах скелета, которые, казалось бы, не могут быть изучены при его помощи. Поэтому, если Вам порекомендуют УЗИ костей, посетите эту процедуру. Пусть от нее можно получить не так много сведений, но все они будут важны при постановке диагноза и последующем назначении лечения.

    Похожие статьи

    analizi-uzi.com

    Обследование суставов

    При обследовании суставов пациенты часто бывают удивлены выбором метода, который рекомендует им врач. Происходит это потому, что сустав — сложная многокомпонентная структура, и «заглянуть внутрь» тут еще труднее, чем при болезнях многих других органов.

    Из чего же, из чего же сделаны наши суставы

    В формировании «типового» сустава — где бы он ни находился, в голове или в ноге — участвуют различные по составу и функции образования. Во-первых, это как минимум две (бывает и больше) кости. Их соприкасающиеся (суставные) поверхности покрыты хрящом и вместе окружены своего рода «муфтой» — суставной капсулой. Внутри нее кости омываются суставной жидкостью для уменьшения трения.

    Во-вторых, это связки — эластичные «фиксаторы» с разных сторон сустава, придающие ему упругость, гибкость и не дающие развалиться. Также к суставу можно отнести мышцы, приводящие его в движение, и сухожилия, которыми эти мышцы прикреплены к разным частям сустава. (Анатомически это отнесение не совсем точно, но для обследования имеет смысл, поскольку повреждения сухожилий часто приводят к боли именно в суставе.)

    Болезни плечевого суставаЧитайте также:
    Болезни плечевого сустава

    Грамотный читатель скажет: ну и что тут сложного? Мы знаем, что костная ткань лучше всего визуализируется рентгеновскими методиками — «классическим» рентгеном и КТ, а для мягких и жидких тканей (т. е. сумок, связок, сухожилий, хрящей и суставной жидкости) есть УЗИ и МРТ. В сущности, это верно, но есть нюансы.

    Суставы и рентген

    Обследование суставов: рентгенография

    Действительно, рентгенография незаменима, когда проблема именно с костью. На снимках врач видит надсуставные переломы, формирование костных выростов (часто их называют «шипами» — так кость реагирует на чрезмерные длительные нагрузки), метастатическое или туберкулезное повреждение кости. Но существует и другой рентген-метод, о котором знают не все.

    Gráphō — писать, skopeo — смотреть. Если рентгенография — это получение снимка (на пленке или на диске), то рентгеноскопия — получение изображения на экране. Сперва больной сустав осматривают в обычном, спокойном состоянии, а затем дают ему нагрузку. (Для этого у врачей-рентгенологов есть набор специальных грузов, которые нужно брать в руку, резинок, которые требуется оттягивать ногой, и других приспособлений.)

    Врач, буквально глядя «сквозь» пациента, видит, как ведет себя работающий сустав. Причем в этом случае он может оценить работу именно связок и сухожилий. Сами они не видны на рентгене, но их состояние понятно по изменению ширины и формы суставной полости, направлению смещения костей и пр.

    Суставы и УЗИ

    УЗИ сустава

    Повреждения связок, сухожилий, травмы мышц, воспалительные и дегенеративные заболевания хряща в целом встречаются чаще, чем патологии костей, поэтому обычно диагностику суставов начинают с УЗИ. Методика позволяет оценить объем и «мутность» суставной жидкости (признаки воспаления), выявить разрывы и даже ушибы мышц, надрывы мышц, сухожилий и менисков.

    Однако нужно иметь в виду существование хитро расположенных связок, которые со всех сторон прикрыты костями. Это, например, внутрисуставные связки коленного сустава — передние крестообразные (ПКС). Кости не пропускают ультразвук, поэтому обследование ПКС приходится проводить с помощью куда более дорогой МРТ.

    Особые случаи

    Обследование суставов: особые случаи

    Так или иначе, иногда без дорогих высокотехнологичных методик не обойтись. Скажем, в случае сложного внутрисуставного перелома (когда ломается часть кости внутри суставной капсулы) пациента направят на КТ, чтобы выявить возможные отломки в самой полости сустава. Причем сделают это безотлагательно, поскольку острые костные «щепки» могут серьезно повредить внутренние структуры сустава.

    МРТ, кроме уже упомянутой диагностики повреждений ПКС, используют для еще более интересных вещей. Например, этот метод дает возможность оценить обмен веществ в хрящевой ткани — т. е. насколько хорошо всасываются и эффективно работают применяемые лекарства.

    На грани между лечением и диагностикой стоит артроскопия — инвазивная методика, когда внутрь сустава вводят специальный инструмент. Меняя насадки, можно осмотреть пациента, ввести лекарство, убрать нежизнеспособные ткани и т. д.

    Ну и, конечно, значение для любой диагностики имеют время возникновение боли, ее продолжительность, реакция на нагрузку и даже цвет кожи над суставом. Поэтому отвечайте на все вопросы врача и будьте здоровы!

    Лидия Куликова

    Фото istockphoto.com

    apteka.ru

    цена в Москве, сделать УЗИ опорно двигательного аппарата в МХЦ

    Показания

    • Врождённые заболевания – неправильное развитие (дисплазия), синдром Марфана, сопровождающийся крайней суставной подвижностью, врождённые вывихи и подвывихи.
    • Травмы – свежие и застарелые, а также их последствия. Метод обнаруживает разрывы мышц, сухожилий, повреждение менисков, суставной сумки. Однако ультразвук не проходит через кости, поэтому обнаружить переломы или внутренние костные повреждения методика не может. В данном случае нужно делать КТ или рентген. Не получится определить повреждения средней части мениска. УЗИ показывает только состояние его передних и задних рогов.
    • Боли в суставах, ограничение подвижности, припухлость, УЗИ диагностирует ревматические поражения, отложение солей, воспалительные процессы.
    • Трудности во время ходьбы, вызванные суставными проблемами – неполным сгибанием, болью, ограничением движения.
    • Щелчки и хруст при движении конечностями, пальцами.
    • Воспаление на фоне половых инфекций, гнойных процессов, бруцеллеза и других заболеваний. В этом случае возможно развитие бактериальных артритов. Поражение часто сопровождается высокой температурой и ухудшением общего состояния.
    • Припухание суставных тканей, возникшее на фоне ангины или скарлатины. Это могут быть первые признаки ревматизма – заболевания, вызванного нарушением работы иммунной системы.
    • Прогрессирующая тугоподвижность, сопровождающаяся болями и метеочувствительностью – признаки ревматоидного полиартрита.
    • Возрастные дегенеративные поражения, возникающие у лиц пожилого возраста – утрата подвижности, скованность, деформация тканей.
    • Воспаление, возникшее на фоне псориаза, аллергии, сахарного диабета, болезней крови. В этом случае УЗ-диагностика покажет причину воспалительной реакции.
    • Изолированный артрит коленного сустава, который может быть признаком болезни Гоффа – воспаления жирового суставного тела (липоартрита). Болезнь часто возникает у спортсменов, танцоров и тех, кто занят тяжёлым физическим трудом.
    • Подозрение на наличие внутрисуставных или околосуставных образований (опухолей, кист).

    УЗИ входит в предоперационную подготовку больных с суставными патологиями. Обследование позволяет врачу выбрать наилучший метод проведения операции.

    Результаты ультразвукового обследования

    Глядя на изображение, появляющееся на мониторе, врач-УЗИст оценивает состояние нервов, сухожилий, хрящей. При различных патологиях диагностируются сухожильные надрывы, разрывы тканей (полные и неполные).

    Измеряется толщина хрящевой ткани, составляющая в разных суставах от 1 до 5 мм. При дегенеративных поражениях хрящевой слой истончается, и его толщина может доходить до полмиллиметра.

    Оценивается состояние синовиальной оболочки, выстилающей поверхность суставной сумки. Утолщение наблюдается при ревматизме, инфекционных артритах, подагре. Иногда обнаруживаются опухоли, синовиомы, ганглии и гемангиомы. Могут даже обнаружиться злокачественные новообразования – синовиальные саркомы.

    Врач также оценивает наличие выпота жидкости в полости сустава. При присоединении гнойной инфекции внутрисуставная жидкость мутнеет.

    Осматривается околосуставная слизистая сумка, воспаление которой наблюдается при бурсите.

    Все данные отражаются в заключении, с которым нужно обратиться к ревматологу, травматологу, ортопеду, хирургу, который назначит лечение выявленной патологии.

    В ходе лечения часто назначается повторное УЗИ. Бояться этого не стоит, поскольку даже многократное проведение УЗ-диагностики не оказывает отрицательного влияния на организм.

    Наши партнеры

    openclinics.ru

    УЗИ костно-суставной системы. + | Портал радиологов

     

    Возможности комплексной ультразвуковой диагностики репаративного остеогенеза в норме при переломах длинных костей у детей.

    Ватолин К.В.¹,  Пыков М.И.¹, Выборнов Д.Ю.² , Гуревич А.И.¹ , Синицына Н.В.¹

    ¹ГОУ ДПО «Российская медицинская академия последипломного образования Минздравсоцразвития России», г. Москва.

    ²ГОУ ВПО «Российский государственный медицинский университет Минздравсоцразвития России», г. Москва.

     

    Введение

    В последние годы отмечается рост детского травматизма в нашей стране. Это связано с увеличением ДТП, с уходом детей в профессиональные и экстремальные виды спорта. Среди разнообразных травматических повреждений опорно-двигательного аппарата у детей одно из  лидирующих мест занимают  переломы длинных трубчатых костей  [12,13].На современном этапе развития детской травматологии и ортопедии основными  методами диагностики травматических повреждений опорно-двигательного аппарата являются  классические рентгенологические методы исследования, а в ряде случаев PКТ  и МРТ. В то же время использование PКТ и МРТ в практической медицине ограничено из–за: высокой стоимости исследований, незначительной их распространенности в клиниках, а также сложности проведения у пациентов детского возраста (т.е. необходимости специальной подготовки) [14,15,21].

     В настоящее время рентгенография остается ведущим методом диагностики при переломах длинных трубчатых костей у детей  и  контроле за их репарацией. На сегодняшний день подробно изучена рентгенологическая картина консолидации переломов длинных трубчатых костей.  Однако данный метод недостаточно информативен и не позволяет  оценить структуру повреждения мягких тканей, процесс формирования первичной (соединительнотканной) рентгенонегативной мозоли, а самое главное,  оценить состояние кровеносного русла в зоне травматического повреждения и васкуляризацию регенерата, от которого зависит проблема прогнозирования нормального течения репаративного остеогенеза у детей [3,8,11,16,18,19,20].

    Учитывая, все вышесказанное, мы пришли к выводу, что на сегодняшний день рентгенологический метод исследования необходимо дополнить комплексным ультразвуковым методом исследования. Этот метод широко используют для диагностики травматических повреждений и  воспалительных заболеваний костей и суставов, остеохондропатий, а также для оценки объемных образований опорно-двигательного аппарата. Основными достоинствами ультразвуковой диагностики по сравнению с другими лучевыми методами являются ее безопасность, неинвазивность, высокая информативность, широкая доступность, возможность многократного динамического выполнения, а также  эта методика не требует специальной подготовки пациента к исследованию опорно-двигательного аппарата.  Благодаря появлению   новых высокочастотных  линейных датчиков (с частотой сканирования 7-17 Мгц) и УЗ допплерографии,  УЗ  метод позволяет полипозиционно оценить  рентгенонегативные  и рентгенопозитивные структуры: хрящ, сухожилия, связки, мышцы, синовиальные сумки, сосуды, нервы, подкожно – жировой слой, кожу, надкостницу, структуру регенерата; поверхность кости, кортикальный слой кости, а также кровоснабжение в интересующей нас области.  Однако внутреннюю структуру неповрежденной  костной ткани (компактное и губчатое вещество кости) оценить при УЗИ не представляется возможным из-за высокого отражения УЗ сигнала от поверхности кости [1,2,5,6,7,11,21,27]. Из отечественных и зарубежных литературных источников мы выяснили, что по данной проблеме имеются единичные публикации, которые проводились преимущественно у взрослых [4,9,22,25,26]. Поэтому данная проблема побудила нас провести  это исследование у детей.

    Цель исследования

    Цель нашего исследования направлена на изучение динамической эхографической картины репаративного процесса при  переломах длинных трубчатых костей у детей.

    Материалы и методы

    Исследования проводились на базе ДГКБ им Н.Ф. Филатова в отделении ультразвуковой диагностики КДЦ на современных ультразвуковых  аппаратах  Vivid3, Vivid 7 и Logiq P5  (GE HE, США).Наша методика включала в себя проведение  комплексного УЗ-исследования: это сканирование в В-режиме для оценки структуры мягких параоссальных тканей, поверхности кости, надкостницы и регенерата, а в режимах УЗ ангиографии:  цветовом картировании и спектральной допплерометрии  оценивался кровоток в зоне повреждения. Было обследовано 72 пациента (43  мальчика (60%) и 29 девочек (40%)) в возрасте от 2 до 16 лет с переломами длинных трубчатых костей различной локализации, после проведения консервативного лечения (закрытой репозиции и иммобилизации конечности гипсовой лонгетой), а также после хирургического лечения – металлоостеосинтеза: с фиксацией костных отломков металлоконструкциями (спицами, пластинами, винтами, аппаратом  Илизарова).  УЗД проводилась на разных сроках репаративного процесса (начиная с 1 суток от момента репозиции и заканчивая сроком в 1-3 мес.) в   режиме  реального времени с использованием широкополосных линейных датчиков с частотой сканирования 5-13.5 Мгц  через специально сделанный доступ –«окно» в гипсовой лонгете. После снятия гипса исследование зоны перелома осуществлялось полипозиционно (по всей окружности сегмента конечности). При анализе результатов исследования 72  детей с переломами верхних и нижних конечностей со смещением, все  пациенты были распределены по возрасту и локализации перелома (Таблица  1)

    Таб. 1. Распределение пациентов с переломами длинных трубчатых костей по возрасту и локализации перелома

     

    Локализация перелома

    Возраст детей

     

    Всего

     

    Итого%

    2-4 года

    5-7 лет

    8-10 лет

    11-13 лет

    14-16 лет

    Проксимальный сегмент плечевой кости (метаэпифиз)

     

     

     

    1

    1

    2

    2,8%

    Диафиз плечевой кости

     

     

    1

    1

    1

    3

    4,2%

    Метадиафиз плечевой кости

     

     

    1

     

    1

    2

    2,8%

    Диафиз костей предплечья

    1

    2

    4

    8

    7

    22

    30,5%

    Дистальный сегмент костей предплечья (метадиафиз и метаэпифиз)

    1

    3

    7

    11

    10

    32

    44,4%

    Диафиз бедренной кости

     

     

    1

     

    1

    2

    2,8%

    Дистальный сегмент бедренной кости  (метадиафизарный отдел)

     

     

     

    1

    1

    2

    2,8%

    Кости голени:  диафиз

     

     

    1

    2

    1

    4

    5,5%

    Кости голени: метадиафизарный отдел

     

    1

     

    1

    1

    3

    4,2%

    Всего  

    2

    6

    15

    25

    24

    72

    100%

    Итого %

    3%

    8%

    21%

    35%

    33%

    100%

    УЗ сравнение мягкотканых, костных структур и гемодинамических  показателей кровотока проводили со здоровой  конечностью.

    Результаты исследований и их обсуждение

    Обследование пациентов начиналось в В-режиме: с ультразвуковой  оценки структуры мягких параоссальных тканей и поверхности кости здоровой конечности, а затем поврежденной конечности с первоначальным использованием продольного сканирования вдоль длинной оси  конечности, а затем с применением по возможности других проекций (поперечных, косых). Далее в процессе исследования использовались методики ЦДК, ЭД и ИД. При ультразвуковом исследовании верхних конечностей пациенты находились в положении сидя, а нижних конечностей в положении лежа.

    В норме в В-режиме: при УЗИ неповрежденной конечности мягкие параоссальные ткани хорошо дифференцированы, средней эхогенности, однородные [1,2,5,6,7,11,23,24]. Кожа  выглядела  в виде  гиперэхогенной гомогенной линейной структуры (тяжа). Толщина кожи варьировала в зависимости от локализации.    Подкожно-жировой слой  преимущественно имел пониженную эхогенность и неоднородную структуру, с чередующимися гиперэхогенными тонкими волокнами. Однако эхогенность и толщина подкожно-жировой клетчатки также вариабельны и зависели от возраста ребенка, чем ребенок старше, тем толще подкожно-жировой слой.  Мышечная ткань: гипоэхогенная, разделена множеством гиперэхогенных соединительнотканных прослоек и имела перистую структуру. Прослойки постепенно переходили в сухожильную часть мышцы. Мышцы всегда имели меньшую эхогенность, чем подкожно-жировая клетчатка и сухожилия. При ЦДК и ИД  в мышцах определялись единичные локусы кровотока.  Сухожилия у мышц конечностей длинные и узкие; при продольном ультразвуковом сканировании имели линейную структуру и повышенную эхогенность. Некоторые сухожилия имеют синовиальную оболочку. Синовиальные влагалища визуализировались как тонкие, толщиной 1-3мм, гипо- или анэхогенные полоски по периферии сухожилия. При ЦДК и ИД кровоток в них не определялся, за исключением участка «брыжейки сухожилия», которое содержит сосудисто-нервный пучок, снабжающий сухожилие. Связки по эхоструктуре  схожи с сухожилиями. Внесуставные связки выглядели как гиперэхогенные линейные фибриллярные структуры, а внутрисуставные визуализировались как гипоэхогенные линейные структуры. Кровоток в норме не фиксировался. Надкостница не визуализируется. Поверхность кости (кортикальный слой) определяется в виде яркой непрерывной гиперэхогенной линейной четкой  структуры, дающей за собой дистальную акустическую тень. Кортикальный слой имел четкие и ровные наружный и внутренний контуры. Толщина его в норме от 0,5 до 1,5 мм. Компактное вещество кости не визуализируется (рис.1). На границе метаэпифизарных отделов длинных костей у детей определяются эпифизарные ростковые зоны, которые представлены хрящевой тканью. При УЗИ в норме зоны роста определяются  в виде гипоэхогенной однородной структуры,  заключенной в гиперэхогенные контуры (рис.2). Гипоэхогенный компонент представлен неминерализованной частью суставного хряща. Наружный гиперэхогенный контур суставного хряща представляет собой место контакта с синовиальной жидкостью. Внутренний гиперэхогенный контур суставного хряща расположен на границе с субхондральной костью, представляет собой область соединения минерализованной части глубокой зоны суставного хряща и субхондральной кости.

    vuborn-n

    Рис. 1. Ребенок 4 года. Продольное УЗИ метадиафизарного отдела левой лучевой кости в н./т и мягких параоссальных тканей в норме. В В-режиме поверхность кости определяется в виде непрерывной гиперэхогенной линейной структуры с четким, ровным контуром, толщиной до 1-1.5 мм. Мягкие ткани средней эхогенности,  дифференцированы на все структуры.

    4757-2aleksandrov-10_160734

    Рис. 2. Ребенок 13 лет. Продольное УЗИ метаэпифизарного отдела правой плечевой кости в в./т, зоны росткового хряща, мягких тканей и метаэпифизарных сосудов в норме, в В-режиме и режиме цветового картирования. В В-режиме поверхность   метафиза и эпифиза определяется в виде непрерывного гиперэхогенного линейного контура, который прерывается в ростковой зоне. Ростковая зона хряща представлена гипоэхогенной однородной структурой, расположенной между эпифизом и метафизом. В режиме ЦДК определяются метафизарные сосуды.

    В норме  при проведенииУЗ ангиографии(ИД, ЦДК и ЭД)   кровоток в области мягких параоссальных тканей и вдоль поверхности кости не регистрировался (т.е. был не изменен) на уровне диафизарных отделов костей. На уровне метаэпифизарных отделов  длинных трубчатых костей фиксировался кровоток в проекции ростковых зон, в гиалиновом хряще и в мягких тканях; преимущественно фиксировались артериальные сосуды мышечного типа и единичные вены (рис.3).  При исследовании  магистральных сосудов конечностей в артериях регистрировался кровоток с высоким индексом периферического сопротивления, характерный для сосудов магистрального  типа строения. В венах тип кровотока преимущественно был монофазный или двухфазный  [9,10,22,25]. 

    D:\ватрушка\Аленка\ортопедия 2009\4757-2aleksandrov-10_160723.jpg

    Рис. 3. Ребенок 13 лет. Продольное УЗИ метаэпифизарного отдела правой плечевой кости в в/т, в норме с оценкой кровоснабжения данной области, в триплексном режиме. Визуализируется эпифизарный артериальный сосуд, с нормальным индексом периферического сопротивления.

     Результаты ультразвуковых исследований при переломах

     На 1-2 сутки:При продольном и поперечном ультразвуковом исследовании  зоны перелома  у всех детей отмечалась прерывистость гиперэхогенного кортикального слоя кости различного размера, смещение костных отломков (чаще боковое).  Изменение структуры мягких параоссальных тканей в виде их утолщения и неоднородности (отечность, гематома, инфильтрат). Надкостница  не определялась.  Толщина кортикального слоя оставалась в пределах нормы. Межотломковая зона (зона диастаза) определялась в виде гипоэхогенного линейного участка, а в некоторых случаях в ней определялись мелкие свободно лежащие костные фрагменты в виде гиперэхогенных или повышенной эхогенности включений разного размера и формы (рис.4).Наличие дополнительных металлоконструкций, установленных  в зоне повреждения на поверхности кости (накостные пластины) или  внутри костномозгового канала (спицы, тены, шурупы, аппарат Илизарова) при УЗИ визуализировались соответственно месту расположения металлофиксатора в виде  яркой гиперэхогенной структуры линейной (пластины, тены, спицы) или полукруглой (шурупы, гвозди) формы, с четкими ровными контурами, толщиной от 1 до 2 мм, дающие за собой дистальную акустическую тень.  В режимах цветовой ангиографии кровоток в области интереса  не фиксировался (рис.5).

    pin-8sss

    Рис. 4. Ребенок 12 лет. Продольное УЗИ метадиафизарного перелома левой локтевой кости в н./т. В В-режиме определяется прерывистость кортикального слоя кости и наличие дополнительного свободного костного фрагмента над зоной перелома.

    D:\ватрушка\Аленка\ортопедия 2009\5339malycev_162059.jpg

    Рис. 5. Ребенок 10 лет. Продольное УЗИ метадиафизарного перелома левой лучевой кости в н./т, со смещением костных фрагментов. В В-режиме определяется прерывистость кортикального слоя кости и смещение костных фрагментов. В режиме ЭД  кровоток в зоне повреждения не фиксируется.

    На 3-6 сутки:в В-режиме сохраняется зона дефекта поверхности кости и выраженные изменения со стороны мягких параоссальных тканей в виде гематомы или инфильтата, и отека. Однако  к этому периоду происходит появление  периостальной реакции в виде гипоэхогенной однородной структуры, линейной формы, различной протяженностью, с четкими неровными контурами, толщиной от 1.5 до 4 мм, прилежащей к кортикальному слою костных отломков  и перекрывающей межотломковую  щель (рис.6). Выраженность данной реакции будет зависеть от локализации, вида перелома, положения костных отломков и метода лечения.  При ЦДК происходит появление кровотока  в проекции периоста и в мягких параоссальных тканях.  При ИД фиксировались единичные венозные сосуды  со скоростью 3-15 см/с, а также мелкие артериальные сосуды, преимущественно мышечного типа с индексом периферического от 0,55 до 0,7 и максимальной скоростью  кровотока от 9 до 30 см/с (рис. 7).

    but-20

    Рис. 6. Ребенок 13 лет.  Продольное УЗИ метадиафизарного перелома правой лучевой костив н./т, со смещением. В В-режиме визуализируется периостальная реакция (инфильтрат) в виде  гипоэхогенной, однородной структуры, линейной формы, с неровными контурами, перекрывающий межотломковую щель. Снижена дифференцировка мягких тканей (мягкие ткани повышенной эхогенности, неоднородные по структуре).

    vuborn-3s3

    Рис. 7. Ребенок 4 года. Продольное УЗИ метадиафизарного перелома левой лучевой кости в н./т. В режимах ЦДК и ИД отмечается появление васкуляризации в зоне повреждения и фиксируется мелкий венозный сосуд со скоростью 5,5 см/с.

    На 7-14 суткипри сканировании в В – режиме  сохранялись изменения в мягких тканях: постепенно уменьшалась их толщина (уменьшался отек), однако сохранялась неоднородная структура в виде инфильтрата  или гематомы. При диафизарных и метадиафизарных переломах преимущественно периостально определялось формирование первичной соединительно-тканной  мозоли: вначале  в виде гипоэхогенной  структуры с неровными четкими контурами толщиной от 2 до 4—5 мм, однородной, которая  располагалась над костными фрагментами и межотломковой щелью (рис.8). Постепенно к 14 суткам эхогенность первичного регенерата повышалась, и  регенерат становился изоэхогенным и неоднородным.  При метаэпифизеолизах и эпифизеолизах формирование первичного регенерата преимущественно определялось эндостально  под зоной  перелома (при метаэпифизеолизах) или по ходу зоны роста (при эпифизеолизах).  в виде участка  неправильной овальной формы, различного размера, гипо- или изоэхогенного  с единичными мелкими гиперэхогенными включениями размером до 1 мм, а к 14 суткам в этой области количество  мелких гиперэхогенных включений увеличивалось. При наличии накостных пластин периостальный мягкотканый регенерат формировался над и под пластиной и был значительно толще до 10-13 мм. При наличии  внутрикостных спиц, тенов преобладало формирование эндостального регенерата, тогда как периостальный регенерат был выражен недостаточно толщиной до 5 мм. В режиме цветовой и спектральной допплерометрии отмечалось локальное усиление кровотока в зоне интереса  с появлением мелких артериальных сосудов с низким периферическим сопротивлением 0,43-0,55 и  мелких венозных сосудов со скоростью кровотока 5-8 см/с (рис.9).

    pin-4s

    Рис. 8. Ребенок  12 лет. Продольное УЗИ   метадиафизарного перелома левой локтевой кости в н./т. В В-режиме определяется формирование первичного периостального регенерата в виде гипоэхогенной однородной структуры, линейной формы толщиной до 4 мм, перекрывающей межотломковую щель.

    pin-8s

    Рис. 9. Ребенок 12 лет. Продольное УЗИ   метадиафизарного перелома левой лучевой кости в н./т. В режиме ЦДК и ИД определяется артериальный сосуд с низким индексом периферического сопротивления.

    На 15-27 сутки  происходило постепенное восстановление нормальной эхоструктуры мягких тканей (организация гематомы, уменьшение  размеров инфильтрата и отека). Зона диастаза между отломками постепенно уменьшалась в размере и становилась выражено неоднородной. Края костных фрагментов приобретали нечеткие, неровные контуры. В этот период продолжалось формирование первичного регенерата с переходом во вторичную костную мозоль. При диафизарных и метадиафизарных переломах периостально структура первичного регенерата приобрела повышенную или высокую эхогенность, линейную форму, неровные контуры, стала неоднородной. Таким образом, формирующаяся костная мозоль определялась в виде  линейных гиперэхогенных структур разного размера, частично соединяющихся между собой  и перекрывающих зону перелома. Толщина мозоли варьировала (рис.10). При метаэпифизарных переломах первичная эндостальная мозоль  стала повышенной эхогенности и выраженно неоднородной по структуре за счет наличия множественных мелких гиперэхогенных включений размером от 2 до 3мм, близко расположенных друг к другу. Щель между костными фрагментами также была заполнена гиперэхогенными включениями, которые соединяли края костных отломков, что свидетельствовало о формировании вторичной интермедиарной костной мозоли (рис. 11). При эпифизеолизах  формирование первичной эндостальной мозоли происходило по ходу ростковой зоны хряща или непосредственно по ходу эпифизарной пластинки в виде увеличения и неоднородности ростковой зоны,  за счет наличия мелких множественных гиперэхогенных включений, уплотнения и утолщения эпифизарной пластинки. Интенсивность кровотока в области интереса постепенно уменьшалась,  сосуды определялись в виде единичных пикселей, а показатели периферического сопротивления постепенно повышались (0,58-0,7) (рис. 12).

    pin-15s2

    Рис. 10. Ребенок 12 лет. Продольное УЗИ   метадиафизарного перелома левой лучевой кости в н/т. В В-режиме определяется формирование вторичной периостальной костной мозоли в виде яркой гиперэхогенной структуры с неровными контурами, частично перекрывающую межотломковую щель. 

     LOPAT-5

    Рис. 11. Ребенок  7 лет. Продольное УЗИ метаэпифизарного перелома левой лучевой кости в н./т. В В-режиме отмечается формирование вторичной эндостальной костной мозоли в виде множественных мелких гиперэхогенных включений близко расположенных друг к другу и сливающихся между собой.

    pin-8skss

    Рис. 12. Ребенок 12 лет. Продольное УЗИ   метадиафизарного перелома левой лучевой кости в н/т.  В режимах цветовой ангиографии определяется уменьшение кол-ва сосудов в проекции регенерата и мягких тканей. В проекции регенерата визуализируется единичный артериальный сосуд с нормальным индексом периферического сопротивления.

    К 28 суткам и далеепроисходило полное сращение зоны перелома за счет сформированной костной мозоли.  При метадиафизарных и диафизарных переломах периостальный костный регенерат полностью перекрывал зону дефекта кости и определялся  как гиперэхогенная линейная непрерывная дугообразная  структура, с четкими неровными контурами, толщиной до 2.0 мм, соответствующая кортикальному слою кости (рис.13). При метаэпифизарных переломах эндостальная мозоль не визуализировалась, а наружный кортикальный слой кости приобрел четкие, волнистые контуры. При эпифизарных переломах зона росткового хряща вновь стала гипоэхогенной, однородной (как в норме), размеры этой зоны нормализовались, а эпифизарная пластинка приобрела неровный, гиперэхогенный контур.  Зона дефекта исчезла. Поверхность кости в месте перелома стала неровной. Структура параоссальных мягких тканей  восстановилась. При ЦДК и ИД режимах  на  28е сутки произошло ослабление кровотока  и его полное исчезновение в проекции сформированной костной мозоли и в мягких  параоссальных тканях (кровоток  в области интереса не фиксировался; что соответствовало исследованию  кровотока  на здоровой конечности).

     sme-28s vtor mozol ulna

    Рис. 13. Ребенок 11 лет. Продольное УЗИ срастающегося диафизарного перелома правой локтевой кости. В В-режиме определяется сформированная костная мозоль в виде линейной гиперэхогенной непрерывной дугообразной структуры, дающая за собой слабую дистальную акустическую тень.

    При ультразвуковом исследовании пациентов с закрытыми переломами длинных трубчатых костей со смещением, учитывалась: локализация перелома, вид перелома, наличие смещения костных фрагментов, срок лечения и метод лечения, а также   средние сроки сращения сломанной кости, зависящие от возраста ребенка  и локализации перелома [3,4,8,15,16,18,19]. На основании полученных данных, мы выявили  определенные особенности  УЗ-картины  репаративного процесса у детей с переломами длинных костей, которые позволили выделить следующие стадии течения остеорепарации у детей с переломами костей предплечья [17]  (Таблица 2)

    Таб. 2. Ультразвуковая картина динамики репаративного остеогенеза по стадиям при переломах длинных костей предплечья у детей

    1 стадия

    Острых циркуляторных нарушений (1-2 сутки).

    2 стадия

    Появления периостальной реакции и васкуляризации в области повреждения (3-6 сутки).

    3 стадия

    Формирование первичной (соединительнотканной) мозоли  (7-14 сутки).

    4 стадия

    Формирования вторичной костной мозоли (15-28 сутки).

    Процессы остеорепарации при переломах плечевой кости и  костей нижних конечностей (бедренной, большеберцовой и малоберцовой  костей) протекали значительно длительнее, поэтому 3 и 4 стадии остеорепарации соответствовали 7 – 60 суткам [3,8,16].

    Выводы

    Таким образом, использование комплексного метода ультразвуковой диагностики в детской травматологии при переломах длинных трубчатых костей у детей позволяет оценить формирование костной мозоли на ранних рентгенонегативных стадиях перелома,  получить информацию о состоянии  кровотока в области формирования регенерата, спрогнозировать течение репаративного остеогенеза и дать оценку  его интенсивности.

    radiomed.ru

    УЗИ суставов и костей | «Московский Доктор»

    Брюшной аорты с допплерографией1500
    Допплер сосудов щитовидной железы2000
    Допплеровское исследование (без акушерского УЗИ)2000
    Допплеровское исследование (в комплексе с акушерским УЗИ)3500
    Допплеровское исследование полового члена без фрам. нагрузки2500
    Допплеровское исследование полового члена с фарм.нагрузкой без стоимости препаратов5000
    Допплеровское исследование полового члена с фарм. нагрузкой + стоимость препаратов8500
    Допплеровское исследование сосудов почек2000
    Дуплексное сканирование артерий верхних конечностей2200
    Дуплексное сканирование артерий нижних конечностей2700
    Дуплексное сканирование артерий почек2300
    Дуплексное сканирование вен верхних конечностей2200
    Дуплексное сканирование вен нижних конечностей3000
    Дуплексное сканирование сосудов шеи (сонной и позвоночной артерии)3000
    Запись на диск800
    Здоровье женщины (УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, УЗИ органов малого таза УЗИ молочных желез, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников)7000
    Здоровье мужчины (УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, ТРУЗИ, УЗИ органов мошонки, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников)7000
    Транскраниальное дуплексное сканирование сосудов головы (ТКДС)3000
    УЗИ 3D3600
    УЗИ Гайморовых пазух2500
    УЗИ акушерское (доплата +1 плод)1200
    УЗИ беременность до 12 недель2200
    УЗИ беременность (большие сроки)3000
    УЗИ брюшной полости: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка2300
    УЗИ желчного пузыря (функциональная проба)850
    УЗИ исследование яичников (контроль доминантного фолликула)фолликулометрия1600
    УЗИ лимфатических узлов (1регион)1000
    УЗИ молочных желез с региональными лимфоузлами1600
    УЗИ мочевого пузыря1000
    УЗИ мышц тазового дна (промежности)1200
    УЗИ мягких тканей 1 область1350
    УЗИ одного сустава1600
    УЗИ органов малого таза (трансабдоминально)1600
    УЗИ органов малого таза (трансвагинально)1800
    УЗИ органов малого таза (трансвагинально+трансабдоминально)2400
    УЗИ органов мошонки с ЦДК1600
    УЗИ парные суставы2600
    УЗИ почек1600
    УЗИ мочевыводящей системы (почки, мочевой пузырь, мочеточники и надпочечники)2000
    УЗИ предстательной железы (трансабдоминально)1400
    УЗИ предстательной железы (трансаректально)1600
    УЗИ предстательной железы (трансректально+трансабдоминально)2200
    УЗИ слюнных желез1500
    УЗИ щитовидной железы1800
    Узи сустава1800
    Эхокардиография (УЗИ сердца)3000
    Холтер ( суточное мониторирование ЭКГ)3000
    Регистрация и расшифровка ЭКГ1100
    Расшифровка результатов ЭКГ сторонних клиник500
    УЗИ ДЕТЯМ:
    Узи-скринингдля детей 1-го года жизни расширенный.(сердце,бр/п, головного мозга ,почек, тазобедренных суставов)9850
    Узи тазобедренных суставов1700
    Узи головного мозга (Нейросонография)2000
    Узи вилочковой железы1500
    Узи сердца-ЭХОКГ (Эхокардиография)3000
    Узи мякгих тканей1500
    Узи сосудов4500
    Узи лимфотических узлов1500
    Узи сосудов головного мозга (Доплерография)3500
    Узи гайморовых пазух носа2500
    Узи брюшной полости2400
    Узи щитовидной железы1800
    Узи малого таза (абдоминально)2400
    Узи молочных желез1850
    Узи почек и мочевого пузыря2500
    Узи мочевого пузыря с определением остаточной мочи1300
    Узи почек1800
    УЗи слюнных желез1500
    Узи желудка (водно-сифонная проба)1700
    Узи желчного пузыря с определением функции (холецистография)1900

    uzi-md.ru

    Лечение позвоночника у детей – причины сколиоза у детей и факторы риска, профилактика развития заболеваний и патологий, лечебная гимнастика и ЛФК

    Болезни позвоночника у детей симптомы и лечение

    Патологии спины различного характера могут развиться как у подростков, так и у совсем маленьких детей. Родителям необходимо знать первые симптомы заболеваний, чтобы вовремя заметить проблему и не допустить развития осложнений.

    Почему у детей и подростков возникают заболевания спины

    Дети и подростки имеют повышенный риск развития заболеваний спины. Происходит это из-за следующих факторов:

    • скачкообразного увеличения роста и массы тела, что повышает нагрузку на позвоночный столб;
    • сниженной физической активности;
    • ношения тяжёлого школьного рюкзака.

    Малоподвижный образ жизни современных детей и подростков связан не только с длительным пребыванием в школе, но и с появлением в повседневной жизни технических новинок: компьютеров, планшетов, сотовых телефонов. Именно по этой причине многие дети проводят свободное время пассивно. Длительное пребывание ребёнка в положении сидя увеличивает нагрузку на позвоночник, формирует неправильную осанку, приводит к атрофии мышц.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеВо время сидения за компьютером дети часто сутулятся, что приводит к формированию неправильной осанки

    Под воздействием большого веса рюкзака ребёнок вынужден наклоняться вперёд, чтобы удержать равновесие. Это способствует искривлению позвоночного столба.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеТяжёлые школьные рюкзаки перегружают позвоночник ребёнка, что приводит к развитию сколиоза и других заболеваний спины

    Вес школьного рюкзака должен составлять не более 15% от веса ребёнка. Ежедневно проверяйте его содержимое. Очень часто дети и подростки берут в школу много ненужных вещей.

    Классификация возможных патологий

    В зависимости от причины появления различают следующие болезни спины:

    • Врождённые аномалии. Формируются в период внутриутробного развития. Могут появиться из-за неправильного положения плода в матке, употребления беременной женщиной алкоголя, воздействия рентгеновских лучей.
    • Нарушения дистрофического, дегенеративного характера. Развиваются из-за малоподвижного образа жизни, ожирения. В результате происходит атрофия мышц спины, изменение формы позвонков, снижение эластичности межпозвоночных дисков.
    • Воспалительные процессы, вызванные вирусами, бактериями и паразитами. Воспаление может затрагивать позвонки, костный мозг, мышечную ткань.болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеПаразиты, вирусы и бактерии тоже могут стать причиной заболеваний спины
    • Онкологические патологии. Первичная онкология позвоночника образуется в спинном мозге, вторичная возникает по причине проникновения метастаз из других органов: желудка, лёгких, кишечника. Некоторое время рак позвоночника может не иметь симптоматики, поэтому часто обнаруживается в запущенной стадии.
    • Травмы спины: переломы, ушибы.

    В зависимости от места локализации разграничивают заболевания следующих отделов позвоночника:

    • шейного;
    • грудного;
    • крестцово-поясничного;
    • копчика.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеПозвоночник состоит из пяти отделов, в каждом из которых могут развиваться патологические процессы

    Симптоматика

    Симптомы заболеваний спины могут быть различными в зависимости от причин появления и места локализации. Важно заметить тревожные признаки на начальной стадии развития болезни, тогда и лечение будет быстрым и эффективным.

    Таблица: болезни спины и их признаки

    Фотогалерея: заболевания спины у детей и подростков

    Дифференциальная диагностика

    Дифференциальная диагностика необходима для постановки точного и верного диагноза. Многие заболевания спины имеют похожие признаки, и отличить один недуг от другого бывает очень сложно. В таких ситуациях применяются различные методы обследования организма, позволяющие подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз.

    Согласно данным мировой статистики, более 30% всех злокачественных образований не выявляется при обследовании: ошибочно ставится другой диагноз. Пациенты проходят курс лечения от несуществующего заболевания, а в это время онкология прогрессирует.

    Таблица: дифференциальная диагностика заболеваний спины у детей и подростков

    Лечение заболеваний позвоночника

    Для лечения болезней спины применяется два основных метода:

    • консервативный;
    • хирургический.

    Консервативное лечение используется при неосложнённых заболеваниях и включает в себя следующие элементы:

    • медикаментозную терапию;
    • физиотерапию;
    • оздоровительную физкультуру;
    • лечебный массаж;
    • использование ортопедических корсетов;
    • диетическое питание.

    Медикаментозная терапия

    При заболеваниях спины у детей и подростков применяются различные медикаменты:

    • Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен) для перорального приёма. Оказывают обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие. Применяются при острых и хронических воспалительных процессах спины: остеохондрозе, миозите, радикулите.
    • Спазмолитики (Папаверин, Но-Шпа). Уменьшают количество и интенсивность спазмов мышц спины, устраняют болевой синдром.
    • Витаминные комплексы. Восполняют недостаток необходимых витаминов в организме.
    • Средства для местного применения, выпускающиеся в виде мазей (Долгит, Нурофен, Диклофенак). Снижают боль в спине, обладают противовоспалительными свойствами. Способствуют расширению сосудов, активизации метаболизма, улучшению кровообращения. Используются при межпозвоночной грыже, остеохондрозе, травмах спины.

    Перед применением лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист может подобрать правильную терапию для вашего ребёнка.

    Фотогалерея: лекарственные средства, назначаемые при заболеваниях спины

    Физиотерапия

    Физиотерапия включает в себя много методов, самыми эффективными при заболеваниях спины являются:

    • электростимуляция;
    • лекарственный электрофорез.

    Электростимуляция основана на применении электрического тока, под воздействием которого улучшается состояние тканей спины.

    Возможности этого метода таковы:

    • восстановление мышечного тонуса;
    • улучшение кровообращения в спине;
    • усиление обменных процессов.

    При электрофорезе под воздействием электрических импульсов осуществляется доставка лекарственных веществ к поражённым участкам спины.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеПри помощи электрофореза лекарственное вещество быстро доставляется к месту, где оно необходимо

    Достоинства метода:

    • быстрое проникновение лекарства внутрь организма;
    • длительный лечебный эффект.

    Ортопедические корсеты

    Ортопедические корсеты применяются при следующих заболеваниях спины:

    • сколиоз 1 и 2 степени;
    • кифоз 1 и 2 степени;
    • остеохондроз;
    • нестабильность шейного отдела позвоночника.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеОртопедический корсет поддерживает спину ребёнка в верном положении

    Полезные свойства корсетов:

    • поддерживают позвоночный столб в нужном положении;
    • формируют правильную осанку;
    • разгружают позвоночник;
    • помогают снизить болевой синдром в спине.

    К выбору ортопедического корсета для ребёнка нужно подойти ответственно. Корсеты выпускаются различных моделей и размеров. Сделать правильный выбор поможет лечащий врач-ортопед.

    Лечебная гимнастика

    Комплекс лечебной гимнастики подбирается для каждого пациента индивидуально врачом и зависит от следующих факторов:

    • вида заболевания;
    • наличия или отсутствия осложнений;
    • физических показателей пациента.

    Но существуют общие правила, которых необходимо придерживаться при выполнении оздоровительной физкультуры:

    • перед основным комплексом упражнений выполнять разминку, которая поможет подготовить мышцы к более тяжёлой нагрузке;
    • все движения производить плавно, в медленном темпе;
    • не применять гантели и другие утяжелители без разрешения лечащего врача.

    Примерный разминочный комплекс упражнений, который можно применять при любом заболевании спины:

    1. Ребёнок становится ровно. Выполняются наклоны головой вперёд и назад, вправо и влево.
    2. Голова прижимается к груди, производятся вращательные движения ею в одну, затем в другую сторону.
    3. Выполняются наклоны корпуса влево-вправо. Спина при этом остаётся прямой.
      болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеНаклоны корпуса в стороны позволяют разогреть мышцы всей спины
    4. Наклоны корпуса производятся вперёд и назад.

    Полезными свойствами обладает лечебная физкультура в воде:

    • расслабляет позвоночник;
    • снижает болевой синдром;
    • повышает эффективность упражнений;
    • укрепляет мышцы спины и всего тела;
    • улучшает работу лёгких.
    Видео: ЛФК в воде при сколиозе у детей

    Лечебный массаж

    Массаж применяется для лечения практически всех патологий спины. Но ощутимый эффект от процедуры можно получить только на начальной стадии заболевания.

    При массаже производится дозированное механическое воздействие на определённые участки тела. Применяются различные приёмы и методики, которые способствуют:

    • уменьшению болей в спине;
    • усилению кровообращения в поражённых местах;
    • расслаблению мышц спины;
    • улучшению работы нервной системы.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеМассаж не только оказывает лечебное воздействие на спину, но и помогает ребёнку расслабиться и успокоиться

    Существуют некоторые противопоказания, при которых производить массаж не рекомендуется:

    • высокая температура;
    • туберкулёз в активной фазе развития;
    • гнойное и грибковое поражение кожи;
    • высокое артериальное давление;
    • увеличение лимфоузлов;
    • острая стадия аллергии;
    • сердечная недостаточность.

    Производиться массаж должен только специалистом. Выполнение его самостоятельно в домашних условиях может навредить ребёнку.

    Диета

    При возникновении заболеваний спины необходимо наблюдать за весом ребёнка. При избыточной массе тела увеличивается нагрузка на позвоночный столб и мышцы спины.

    Необходимо убрать из меню:

    • жирную, жареную, острую и солёную еду;
    • продукты с высоким содержанием легкоусвояемых углеводов (сладости, выпечку).

    Активно следует включать в рацион:

    • продукты, в которых содержится много белка (рыбу и морепродукты, телятину, творог), он служит основным строительным материалом для организма;
    • свежие фрукты и овощи, они богаты витаминами и полезными веществами;
    • продукты с высоким содержанием витамина С, который повышает иммунитет и принимает участие в формировании костей;
    • продукты, в состав которых входит витамин Е, он укрепляет скелетную мускулатуру и стенки мелких кровеносных сосудов.
    Фотогалерея: полезные продукты при заболеваниях спины

    Хирургическое лечение

    Хирургическим способом лечат следующие заболевания спины:

    • межпозвоночную грыжу;
    • стеноз позвоночного канала;
    • нестабильность шейного отдела позвоночника;
    • остеохондроз;
    • болезнь Бехтерева;
    • кифоз 3–4 степени;
    • сколиоз 3–4 степени;
    • перелом позвонка;
    • злокачественные опухоли позвоночника.

    «Золотой» стандарт современной хирургии — эндоскопический (малоинвазивный) метод оперативного вмешательства, который всё чаще применяется для устранения патологий спины. Преимущества такого вида вмешательства:

    • атравматичный метод;
    • короткий реабилитационный период;
    • низкая кровопотеря во время операции;
    • применение местной анестезии;
    • использование видеооборудования в процессе операции.

    Для удаления межпозвоночной грыжи применяется метод эндоскопической дискэктомии:

    1. Производится разрез длиной 1,5 см.
    2. Через него вводится оптический инструмент, снабжённый специальным захватом.
    3. Удаляется грыжевой мешок.
      болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеПри помощи хирургического микроинструмента с захватом удаляется межпозвоночная грыжа
    4. Инструмент извлекается из тела.
    5. На рану накладывается косметический шов.

    При переломе позвонка применяется малоинвазивная процедура — кифопластика: в полость сломанного позвонка вводится специальный баллон, который заполняется костным цементом.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеПозвонок выравнивают по высоте при помощи ввода в его полость специального баллона

    Народные средства для устранения болевого синдрома в спине

    Снять боли в поясничном отделе поможет укутывание поражённой области шерстяным поясом, вымоченным в солевом растворе:

    1. Растворить две столовые ложки соли в литре воды.
    2. Опустить в раствор шерстяной пояс на 40–50 минут. Ткань за это время впитает соль.
    3. Достать пояс из раствора, слегка отжать и повесить сушиться. После высыхания его можно использовать.
    4. Применять при появлении болей в спине, носить в течение двух часов.

    болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеШерстяной компресс поможет снизить болевой синдром в спине

    Помогает уменьшить болевой синдром и следующий народный способ:

    1. Взять редьку, очистить и натереть на крупной тёрке.
    2. Полученную массу поместить в эмалированную посуду, слегка нагреть.
    3. Выложить нагретую редьку на чистую льняную ткань, равномерно распределить по поверхности материи.
    4. Сложить ткань пополам так, чтобы редька оказалась внутри компресса.
    5. Прикладывать к поражённому участку во время болевых приступов, держать на протяжении 30 минут.

    Перед использованием народных средств обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    Прогноз и возможные последствия

    Большинство заболеваний спины прекрасно поддаётся лечению на ранней стадии развития. Очень важно вовремя выявить патологию и обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.

    Запущенные болезни требуют длительного лечения, и не всегда результат может быть положительным.

    Так, сколиоз 1–2 степени прекрасно лечится консервативными способами. При несвоевременной терапии болезнь прогрессирует:

    • 3 степень сколиоза лечится только хирургическим путём;
    • 4 степень приводит к инвалидности.

    При 4 степени сколиоза происходит сильная деформация позвоночника, ребёнок становится инвалидом

    На начальной стадии развития рака позвоночника поражается небольшой участок костной ткани, далее количество злокачественных клеток растёт, онкология распространяется на мышцы, спинной мозг. При отсутствии лечения раковые клетки гематогенным способом (с током крови) попадают во внутренние органы. 1–2 степень рака операбельна и поддаётся лечению. При 3–4 степени онкологии прогноз печален: вероятность победить заболевание сводится к нулю.

    Профилактические медицинские осмотры и своевременная диагностика заболеваний помогут избежать тяжёлых патологий спины.

    Профилактика

    Снизить риск заболеваний спины у детей и подростков возможно, если выполнять некоторые правила:

    • Правильно организовать спальное место. Основание, на котором спит ребёнок, должно иметь среднюю жёсткость. Лучше всего использовать ортопедические матрасы.
    • Систематически заниматься спортом.
    • Рационально питаться.
    • Отказаться от использования школьных рюкзаков с продавливающейся мягкой спинкой. Выбирать ортопедические рюкзаки, использование которых снижает нагрузку на позвоночник.болезни позвоночника у детей симптомы и лечениеОртопедический рюкзак имеет жёсткий каркас и анатомически-правильную спинку
    • Систематически посещать врача-ортопеда для профилактического осмотра.

    Ответственность за здоровье детей несут родители. Именно по причине невнимательности взрослых часто болезни спины у детей на ранней стадии не выявляются. Родители начинают бить тревогу, когда симптоматика становится выраженной, а заболевание находится в запущенной стадии. Профилактические медицинские осмотры снижают этот риск и позволяют своевременно корректировать развивающиеся патологии.

    • Автор: Екатерина Творогова