Мурашки в плечевом суставе: Мурашки в плечевом суставе – анализы, симптомы и лечение, средства, что это – Мурашки в плечевом суставе – Все о суставах

Мурашки в плечевом суставе – Все про суставы

Содержание статьи

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Неприятные ощущения, интенсивность которых может варьироваться от небольшого дискомфорта до выраженных болевых ощущений, нарушающих привычный образ жизни и лишающих пациента возможности нормально отдыхать, всегда свидетельствуют о неблагополучии в организме. В том случае, когда у больной говорит, что у него болит плечевой сустав в покое или болезненность возникает при попытке движения, причиной этого явления могут быть как патологические процессы, затрагивающие сам плечевой сустав, так и изменения, возникающие в смежных структурах. Не следует забывать о том, что боль в области самого крупного сустава верхней конечности может объясняться заболеваниями внутренних органов.

Именно поэтому причины, объясняющие появление боли, можно только условно разделить на относительно безопасные (они проходят даже без постороннего вмешательства и какого-то лечения) и проявления процессов, которые обязательно требуют лечения.

Особенностью заболеваний, затрагивающих структуры плечевого сустава, можно считать тот факт, что это сочленение может выдерживать достаточно ощутимые нагрузки и компенсировать их без утраты функции верхней конечности, но только до какого-то предела, после достижения которого возникает жалоба на то, что болит плечевой сустав и вопрос — что делать в этой ситуации.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Состояния, относительно безопасные для здоровья человека

Боль в плечевом суставе может возникнуть даже у самого здорового человека, которому пришлось выполнять непривычный для него объем физических нагрузок, нагружающих эту область тела. При поражении вращающейся манжетки плечевого сустава жалоба на то, что болит рука в плечевом суставе, очень часто возникает на следующий день после покраски потолка или сбора урожая в саду с высоких деревьев. В этом случае человеку приходится работать с поднятыми вверх руками и запрокинутой головой, что нарушает нормальное кровообращение с этой часто тела, но боли в плече появляются только на следующий день. Подобное состояние обычно проходит самостоятельно –

Почему болит плечевой сустав что делать и как лечить

Почему болят плечи и что с этим делать

Боль в плечах может быть как безобидна, так и смертельно опасна. Не прозевайте угрожающие симптомы.

Плечо — самый подвижный сустав в человеческом теле. С одной стороны, это прекрасно: мы можем поднимать и опускать руки, вертеть ими во все стороны, чесать спину, бросать мяч, висеть на турнике и тащить тяжёлые сумки. С другой, за подвижность приходится платить.

Плечевой сустав включает в себя огромное количество элементов: косточек, связок, сухожилий, нервных окончаний. От нагрузки или неудачного поворота может пострадать любой из них. Результат — боль, ноющая или острая. Но бывает, что дискомфорт в плечах сигналит о по-настоящему серьёзном внутреннем заболевании.

Когда надо вызывать скорую

Проанализируйте свои ощущения. Немедленно Shoulder pain звоните в скорую, если:

• Боль в плечах сопровождается затруднённым дыханием и/или тяжестью, стеснением в груди. Это могут быть симптомы сердечного приступа.
• Причиной боли стала травма, и вы наблюдаете признаки перелома — неестественное положение костей плеча, острую боль, сильный отёк, невозможность поднять руку.
• Плечо заболело внезапно и сильно, боль продолжается дольше нескольких минут, и при этом вы на 5–14-й неделе беременности. Возможно, она у вас внематочная.

К счастью, на этом перечень угрожающих ситуаций, связанных с дискомфортом в плечах, в целом, исчерпывается. Однако у боли могут быть и другие причины Shoulder pain — не столь опасные, но не менее неприятные.

Почему болят плечи

Вот несколько распространённых причин.

1. Растяжение связок

Эта проблема хорошо знакома бодибилдерам, перенапрягшимся на силовой тренировке. Но и неспортсмен может пострадать — например, если пришлось долго нести слишком тяжёлые сумки или вскопать за раз десяток-другой грядок. Такая боль усиливается при попытке подвигать плечом или прощупать его пальцами.

2. Воспаление сухожилий (тендинит)

Эта ситуация тоже связана с повышенной физической нагрузкой. Но не разовой, а регулярной. При тяжёлом труде сухожилия трутся о поверхность сустава и воспаляются, что приводит к хронической ноющей боли.

3. Поражение вращающейся манжетки плеча

За сложным термином скрываются простые ситуации, когда человеку приходится долго выполнять не совсем привычные движения руками. Например, красить потолок. Через день-два после подобных физнагрузок может появиться острая боль в плечах.

4. Артрит или артроз плечевого сустава

Это два разных заболевания, но оба предполагают воспаление суставов. Если поражены плечевые суставы, это проявляется регулярными приступами сильной боли, сложностями с тем, чтобы поднять руки или выполнить другие движения верхними конечностями.

5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Такие боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы.

6. Травмы плеча

Перелом или вывих не всегда можно распознать сразу. Характерные симптомы: такая боль появляется после удара или падения на плечо и сопровождается отёком, изменением цвета кожных покровов, деформацией сустава или кости, ухудшением подвижности сустава.

7. Миалгия

Миалгия — это общее название болей в мышцах, в том числе и плечевых. Её могут вызвать десятки разных факторов — переохлаждение, простуда, слишком долгое пребывание в одной и той же позе, чрезмерные физические нагрузки и даже стресс. Миалгию плеч можно распознать по ноющей боли, которая усиливается, если попытаться поднять руки.

8. Проблемы с внутренними органами

В плече сосредоточено множество нервных окончаний, связанных с теми или иными внутренними органами. Поэтому часто болит что-то внутри, а отдаёт в плечо. Такой тип боли называют отражённой. Обычно она связана со всевозможными сердечными нарушениями — от стенокардии до инфаркта миокарда, а также пневмонией, патологиями печени, опухолями органов грудной клетки, внутренними кровотечениями и так далее.

Что делать, если болят плечи

Если боль появилась после той или иной физической нагрузки, можно не волноваться — скорее всего, с вами всё в порядке, а дискомфорт через пару-тройку дней пройдёт сам собой. А вот если причины боли вам не ясны, лучше быстрее показаться терапевту. Он исключит заболевания или же при необходимости выдаст вам направление к профильному специалисту.

И в том и в другом случае облегчить состояние можно простыми домашними методами:

• Примите обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола.
• Приложите к плечу завёрнутый в тонкую ткань или салфетку пакет со льдом на 15–20 минут.
• Если, на ваш взгляд, боль связана с физическим перенапряжением или миалгией, не ограничивайте подвижность. Попробуйте простые упражнения для укрепления плечевых мышц — они ускорят выздоровление.

Боль в плече

• Лечим острую боль в плече без лекарств
• Облегчение всего за 1-3 сеанса!
• Полный курс 7-10 процедур

Боль в плече – одна из самых надоедливых. Плечевой сустав постоянно находится в движении. Простейшая задача – налить себе чаю и сесть работать – становится очень сложной, потому что нужно взять чашку (работает плечо), поднять руку и достать из шкафа коробку с чаем (снова оно), налить, отнести, придвинуть стул… Во всех этих процессах задействованы плечи, и, если они болят, даже обычные дела становятся непосильными. Сейчас мы расскажем, как выявить причины боли в плечевом суставе, какое лечение может назначить врач и как избежать дискомфорта в этой части тела.

Из-за чего болят плечи?

Плечо – самый подвижный сустав в человеческом теле: никакой другой не способен обеспечивать движение в стольких направлениях. Шарообразный сустав плеча постоянно «ходит» по выстланной хрящом площадке, его перемещением управляют мышцы, связки и нервные волокна, принимающие сигналы как от мозга, так и от расположенных рядом частей тела.

«Минус» плечевого сустава – он не рассчитан на большую нагрузку. В обычных условиях плечо работает как надо, но, если вы профессионально занимаетесь спортом, часто поднимаете тяжести или, наоборот, мало двигаетесь, – перегрузки или травмы приводят к развитию воспалительных процессов и болезненности. Для плеча характерны также «отраженные боли» – когда причины неприятных ощущений кроются, например, в позвоночнике или сердце.

Если с травмами причинно-следственная связь вопросов не вызывает (упал – ударился, поднимал тяжести – «потянул» плечо), то с заболеваниями все сложнее. В плече работает множество мышц, связок, сухожилий, и в каждом из них может начаться воспаление. При этом боль бывает локализована в суставе, а может распространяться выше или ниже. Перечислим несколько заболеваний, которые могут проявлять себя дискомфортом в плече.

• Артрит и артроз плечевого сустава. В суставе разрушаются хрящи – это может быть следствием износа (старость, постоянные нагрузки), воспалительного процесса или травмы; свою роль играют также вредные привычки и неправильное питание. Развитие болезни зависит и от того, какая рука ведущая: если пациент правша – чаще возникает артрит правой руки.
• Периартрит. Распространенное заболевание, которое отличается от артрита тем, что поражает ткани вокруг сустава. До 80% пациентов, жалующихся на боль в плечевом суставе, получают диагноз «периартрит».
• Остеохондроз. Боль возникает из-за дегенеративных процессов и воспаления в хрящевой ткани. К развитию болезни приводит как излишняя, так и недостаточная физическая нагрузка. От дискомфорта в плече, вызванного остеохондрозом, страдают и атлеты, и грузчики, и любители «диванного» отдыха.
• Миалгия, боль в мышцах. Она возникает при перенапряжении, стрессе, тяжелых физических нагрузках, инфекционных заболеваниях.
• Инфаркт миокарда. Если сильная боль в левом плече сопровождается болевыми ощущениями в груди, и вы знаете, что имеете склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям – звоните в скорую помощь.
• Новообразования. Дискомфорт может быть вызван доброкачественной или злокачественной опухолью.
• Заболевания печени. Еще один пример отраженной боли: проблемы с печенью могут проявляться в виде неприятных ощущений в правом плече.

Боль может также иметь генетические предпосылки. Мутации генов приводят к излишней подвижности сустава или другим изменениям в нем, в результате чего развивается болевой синдром.

Какая бывает боль?

Боль можно классифицировать не только по интенсивности (сильная, острая, резкая, ноющая, слабая), но и по локализации (в правом плече, в левом, отдает в локоть, спину, шею, кисть). В зависимости от этого врач определит причины проблемы и предложит лечение.

• «Замерзшее плечо» – боль ощущается при отведении руки в сторону и поднятии ее вверх, при вращении. Движения затруднены, характер боли – ноющий, затем резкий; трудности возникают даже при простых действиях, требующих поднимания рук. Такие симптомы указывают на наличие периартрита. Ночью боль чувствуется особенно сильно. В запущенных случаях плечом невозможно двигать, руку нельзя поднять, отвести назад, повернуть; в суставе прощупывается уплотнение.
• Мышечная боль, усиливающаяся при нажатии, движении, слабость в мышцах. Все это признаки разновидностей миалгии: фибромиалгии, миозита, полимиозита. Для этих заболеваний характерны также головная боль и тошнота.
• Если вы быстро устаете, боль в плечевом суставе усиливается в состоянии покоя, плечо хочется прижать ближе к груди, движения руки затруднены, кожа на плече холоднее и синюшнее, чем везде – это остеохондроз. Возможны изменения артериального давления, в суставе слышен хруст.
• Плечо ноет и «простреливает», рука немеет вплоть до кисти, физическая нагрузка усиливает дискомфорт – похоже на плексит, поражение нервного сплетения. Необходимо начать лечение как можно скорее, иначе заболевание затронет также зрительные нервы, а в финальной стадии даже возможен паралич руки.
• Острая боль, которая становится интенсивнее при движении и с течением времени – тендинит, повреждение сухожилий.

При физической нагрузке многие заболевания прогрессируют быстрее, поэтому боль часто локализуется в правом плечевом суставе – так как большинство людей чаще пользуются правой рукой, чем левой. Но есть болезни, для которых характерны болевые ощущения в определенном плече.

• Боль в левом плечевом суставе может быть признаком инфаркта миокарда, если при этом общее состояние ухудшается: сильные болевые ощущения, дрожь, аритмия, возможен обморок. Если болит одновременно в левом плече и груди, боль усиливается при физической нагрузке и затихает во время отдыха – это стенокардия, сердце не получает достаточного количества кислорода, нужна консультация кардиолога.
• Боль в правом плече может «сообщать» о патологии печени: холецистит, желчнокаменная болезнь. В этом случае дискомфорт ощущается также в правом подреберье.

Неприятные ощущения в плечевом суставе при отсутствии травм и воспалительных процессов говорят о заболеваниях внутренних органов. Если первичное обследование не показало патологий самих плечевых суставов, необходимо продолжить диагностические процедуры, так как боль – это однозначный сигнал о том, что в организме что-то не в порядке.

Как понять, в чем причины дискомфорта в плече?

Определите, где локализована боль, сконцентрирована ли она в плечевом суставе или распространяется в сторону шеи, локтя, грудной клетки. Какую боль вы чувствуете – острую, резкую, стреляющую, сверлящую? Болит ли вместе с плечом что-то еще? Повышена ли температура? Эта информация поможет вам приблизительно представить, с чем столкнулся ваш организм, но за точной диагностикой следует обратиться к врачу.

Специалист осмотрит вас, выслушает ваши жалобы, направит на анализ крови, МРТ и другие обследования, чтобы выявить, в чем причины неприятных ощущений, и только после этого назначит лечение. От самостоятельной диагностики лучше воздержаться.

Как лечат боль в плече на Востоке?

Специалисты восточной медицины используют комплексный подход: снимают боль с помощью иглоукалывания и инъекций гомеопатических препаратов, расслабляют напряженные мышцы и убирают защемления нервов массажем и мануальной терапией, прогревают с помощью стоун- и моксотерапии, а при необходимости применяют и гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. Врачи нашей клиники стараются обойтись без сильнодействующих препаратов, помогая организму справиться с болезнью самостоятельно, но если медикаментозная поддержка действительно нужна – вы получите все необходимые рецепты. Уже после первых посещений клиники боль уйдет, а затем уйдут и ее причины.

Стоит ли заниматься самолечением?

В домашних условиях можно лечить только следствия болезни. Прогревание, компресс, массаж могут уменьшить боль и отек, но, если воспалительный процесс начался – он будет продолжаться. Симптоматическая терапия имеет смысл тогда, когда организм достаточно силен, чтобы справиться с заболеванием самостоятельно. Даже и в этом случае лучше обратиться к медикам, чтобы не тратить силы зря. Ресурсы организма понадобятся вам, чтобы плодотворно работать и с удовольствием отдыхать, а лечение пусть лучше назначает врач.

Как избежать боли в плечевом суставе?

Следите за своей физической нагрузкой. Если она однообразная или ее нет совсем – делайте перерывы и разминайтесь, потягивайтесь, старайтесь не проводить много времени в одной и той же позе. Если занимаетесь спортом – проконсультируйтесь с тренером, как лучше распланировать тренировку, чтобы руки и плечи не страдали от одинаковых монотонных упражнений. Следите за осанкой. Где это возможно – замените сумку на рюкзак, который равномерно распределяет нагрузку по плечам. Подушка, на которой вы спите, должна быть удобной. Эти простые правила не избавят вас от возможной боли в плече, но снизят вероятность ее появления.

Болят плечи и плечевые суставы – как убрать боль? Диагностика и упражнения для лечения

Плечевой сустав – одно из самых уязвимых мест в нашем организме. Все дело в том, что 70 % всей нагрузки несет именно он. Образован сустав при помощи суставной впадины и головки плечевой кости. Несмотря, на то, что все в организме устроено прочно и надежно, избежать вывихов и различных травм просто невозможно. Многие люди жалуются на то, что болят плечи, плечевые суставы. Как убрать боль и упражнения для лечения должен назначить только специалист, сделав предварительно осмотр и исследовав пораженный сустав.

Причины болей в плечевых суставах

Причина боли весьма разнообразна. Плечо выдерживает большую и постоянную нагрузку. Болезненные ощущения могут возникнуть у абсолютно любого человека. Стоит задать суставу непривычную для него нагрузку – например, новые физические упражнения в спортивном зале, или однообразное вертикальное положение руки – покраска потолка, сбор урожая. На следующий день возникает боль, дискомфортные болевые ощущения, которые через пару дней проходят. Сталкиваются с проблемами плечевого сустава – грузчики, боксеры, школьники, которые носят тяжелый рюкзак на одном плече, нагружая при этом плечо.

Причиной также могут стать: травмы, наследственность, возраст, болезни суставов, гормональные нарушения. При болезнях сосудов нарушается кровоснабжение суставов, что ведет к дистрофическим изменениям в суставных тканях. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний.

Заболевания, способствующие болям в плечах

Наиболее распространенные болезни, которые являются причиной боли в плечевом суставе, и при их первом проявлении необходимо своевременное лечение:

1. Тендинит – одно из распространенных заболеваний, связанных с воспалительным процессом сухожилий. Причина кроется в том, что при нагрузках, сухожилия прилегая плотно к костным структурам, начинают стираться об кость. В результате человек ощущает ноющую боль при активном движении. Наблюдается гиперемия пораженной области.
2. Бурсит – острое, хроническое воспаление, которое характеризуется образованием в синовиальной сумке жидкости. Это заболевание чаще возникает вследствие травмы или постоянной механической нагрузке. При вращении или отведении плеча в сторону боль усиливается. Область сустава заметно увеличивается в объеме, наблюдается припухлость.
3. Тендинит бицепса часто встречается у спортсменов. Беспокоят болезненные ощущения при поднятии руки ладонью кверху, при ночных поворотах во сне, и в согнутом состоянии локтя. От длительных однообразных движений, таких как, гольф, теннис, травмируется длинная головка бицепса. Клинически это выглядит так: в результате разрыва поперечной связки, происходит вывих сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча.
4. Плексит или плечевой неврит. Заболевание затрагивает ветви шейных нижних нервов и спинальный нерв в грудной области, которые тесно взаимосвязаны друг с другом. К нарушению движений в плечевом суставе приводит воспаление в нервных волокнах. При развитии патологии больной жалуется на отсутствие возможности движения руки. Возможны такие последствия, как паралич руки, атрофия мышц. Причиной плексита служат травмы, инфекционные заболевания, перелом ключицы, переохлаждение, вывих плеча.
5. Артрит плеча. При остеоартрите возникает процесс дегенерации, стираются ткани и гладкое покрытие кости. Такое заболевание затрагивает людей зрелых лет. Причина ревматоидного артрита кроется в воспалении синовиальной оболочки, вследствие чего поражаются суставы. Симптом плечевого артрита является нестерпимая боль и чем запущенней процесс, тем страшнее могут быть последствия. У пациентов наблюдается повышение температуры тела и отечность.
6. Синдром «столкновения» возникает, когда в субакромиальную сумку попадают соли кальция или его мелкие частицы. У больных от 35 до 50 лет, может произойти кальциноз связок и сухожилий. Жалобы поступают на вращение плеча на 30 градусов.
7. Симптомы плечевого артроза заметны на ранних стадиях болезни. Поднятие и сгибание руки вызывает ноющую, простреливающую боль. Причиной этому является то, что объем суставной сумки плечевого сустава при наличии в нем воспалительного процесса склонен к уменьшению или утолщению. Часто заболевание преследует людей, страдающих сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы.
8. Наличие таких патологий, как стенокардия, пневмония, могут спровоцировать болевой синдром, в области плевого сустава.
9. Болят плечевые суставы, причины и лечение которых происходит из-за остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Заболевание, как правило, развивается у людей, проводящих много времени в одном положении – офисные работники, дальнобойщики. При нарушениях кровообращения и вегетативной системы, появляются болевые ощущения.
10. Межреберная невралгия — носит постоянный или временный характер. Во время сна беспокоят жгучие и острые боли. Беспокоит боль при вдохе, смехе и резких движениях, которая отражается в плечо.

Диагностика заболевания плечевого сустава при болях

Согласно жалобам больного, проводится тщательная и качественная диагностика, для постановки соответствующего диагноза. Врач назначает ряд необходимых мероприятий, которые позволят определиться со стратегией лечения.

Изначально доктор проводит пальпацию, производит движение плечевого сустава, интересуется продолжительностью болевого синдрома и его возможными причинами.

• Обследования больного начинают с рентгенографии. Если патология не обнаружена при стандартной рентгенографии, проводят томографию сустава;
• УЗИ, МРТ;
• Осмотр специалиста, выясняется характер боли и причина.

Лечение патологий по выявленным причинам болей в плечевых суставах

Зачастую люди, во избежание боли, прибегают к помощи подручных средств, таких как мази и компрессы. Но помните, если болевой синдром не проходит в течение недели, это серьезный повод показаться терапевту, травматологу или неврологу, и как минимум, сделать рентген больного места. При диагностировании заболевания, больному назначается адекватное лечение. От характера болезни, которая поразила определенный участок плечевого сустава, завит продолжительность проводимой терапии.

• При артрите, артрозе назначается комплексное лечение. Придется исключить физические нагрузки, вызывающие болезненные ощущения. Затем следует исключить саму причину воспаления, это можно сделать при помощи лечебной терапии. Применяются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные препараты. При запущенных стадиях, с целью облегчить страдания пациента применяют гормоны и анальгетики наркотического ряда. Ввод препаратов назначается с индивидуальными психосоматическими особенностями организма человека. В случае если консервативное лечение не приводит к нужному результату, следует прибегнуть к оперативному вмешательству.
• Как убрать боль при плечелопаточном периартрозе знает каждый квалифицированный специалист. Первое что нужно сделать – набраться терпения и настойчивости. Процесс этот требует продолжительности и исполнения всех рекомендаций. Назначается лечебная физкультура, которая способствует увеличению эластичности сустава, улучшает прочность мышечного аппарата, снимает боль. Широко применяется народная медицина – травяные компрессы, прием травяных сборов, для уменьшения воспалительных процессов в тканях и суставах. Если заболевание носит запущенный характер, анальгетики вводят во внутрисуставную капсулу, совершают блокады.
• Бурсит. Хронический бурсит достаточно хорошо поддается лечению. Пациент, который знаком с этими симптомами знает, что при своевременном оказании помощи своему суставу, болезнь протекает без тяжелых осложнений. Врач назначает лечебные процедуры, такие как массаж, тем самым улучшая кровообращение суставных тканей и курс физиотерапии, для убывания экссудата — жидкости в околосуставной сумке. Если болевой порог у человека высокий, ему назначают болеутоляющие препараты.
• Разрыв связок. Различают два вида разрыва связок – полный разрыв всех волокон и частичный надрыв (связочное растяжение). Зачастую пациенты рассказывают доктору, что слышали легкий хруст или треск во время травмы. На месте разрыва может появиться гематома. Первым делом необходимо зафиксировать конечность, приложить лед, снять болевые ощущения при помощи анальгетиков. Хирургическое вмешательство неизбежно при полном разрыве связок. Но к счастью, современная медицина способна восстанавливать пораженное сухожилие при помощи артроскопии, что дает возможность пациенту покинуть лечебное учреждение на следующий день.
• При ушибах и травмах на участок, который беспокоит, накладывают лед. Далее можно прибегнуть к помощи противовоспалительных мазей, компрессов.

Что делать если болят плечи, плечевые суставы? Как убрать боль (выявить причины) и упражнения для лечения

Можно бороться с болью в плечах и плечевых суставах при помощи специальных упражнений. Без лечебной гимнастики не обходится не одно комплексное лечение. Ниже рассмотрены примеры физических упражнений, которые приведут мышцы в тонус, укрепят мышечный корсет спины.

Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:

1. Обхватить себя левой рукой за правое плечо, правой рукой за левое плечо. При этом упражнении локти тянутся максимально вверх, а пальцами пытайтесь дотянуться до позвоночника. Держим мышцы в таком напряжении семь секунд. Повторить не менее 10 раз.
2. Ставим перед собой стул, отходим то него на расстояние 40-50 см. Держась за спинку стула, совершаем наклон так, чтобы ваши руки были параллельно полу, и затем тянем плечи вниз. Держать тонус семь секунд.
3. За спиной возьмитесь за руки и поворачивайте торс в разные стороны таким образом, как бы приближая локти друг к другу.
4. Лежа на спине, вытяните руки верх, не отрывая плечи от пола, задержитесь в таком положении 10 секунд. Повторить упражнение 15 раз.
5. Лечь на спину, и поочередно поднимать руки.
6. На правое плечо кладем левую руку. Обхватываем правой рукой левый локоть и очень осторожно пытаемся завести левую руку за противоположное плечо. Держим такое положение 7 секунд.
7. Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо взять кусок ткани или полотенце. Руками взяться за края и поднять руки верхи пытаться перевести их максимально назад, локти при этом не сгибать
8. Сидя на стуле, следует поочередно дотрагиваться до противоположной лопатки.

Боли в плечевом суставе: причины, симптомы и диагностика

Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти в первую очередь?

Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.

Почему может болеть плечо?

Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:

• Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани;
• Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии;
• Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон;
• Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей.

Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:

Симптомы возможных заболеваний

Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.

При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.

Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.

Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.

Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.

Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.

При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.

Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.

При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.

Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?

Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.

Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:

• терапевта — он определит круг специалистов, к которым стоит обратиться в первую очередь. Это позволит провести диагностику быстрее;
• онколога — причиной боли может быть злокачественное новообразование;
• кардиолога — в случае болезней сердца;
• гастроэнтеролога — если в плечо переходит боль от желудочно-кишечного тракта.

Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:

• рентген сустава или всей руки,
• МРТ плечевого сустава,
• Рентген или МРТ позвоночника,
• УЗИ сустава,
• общий анализ крови, ЭКГ и др. (определит терапевт).

Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:

• ЭКГ,
• гастроскопию,
• флюорографию,
• анализы крови на половые инфекции.

Почему с причиной боли стоит бороться?

Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.

Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.

И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.

{SOURCE}

описание, виды, симптомы и возможные болезни

Уникальность плечевого сустава человека заключается в том, что от природы он способен выполнять больше движений, чем любой другой сустав тела человека. Поэтому по своему строению он самый сложный. А чем сложнее конструкция, тем проще ей сломаться или выйти из строя. Поэтому даже незначительное отклонение от правильной работы приводит к воспалению плечевого сустава или другим травмам, вызывающим боль разного характера.

Причины

По какой причине болят плечи и предплечья, что делать, когда болезненные ощущения становятся невыносимыми? Любой сустав не выдерживает длительной работы, которая не соответствует его анатомическим функциям, тогда причиной становятся переломы, ушибы и вывихи. Если он длительно выполняет тяжелую нагрузку, например, в тренажерном зале, не успевает восстановиться, это также может стать причиной болевых ощущений. Боль в плече может иметь причины инфекционного или вирусного характера.

Поскольку сустав плеча самый подвижный, он чаще других поддается травмированию.

Больше всего подвержены риску получить такие неприятные ощущения люди, которые в течение дня мало двигаются, не следят за своей осанкой, часто сутулятся. Или наоборот, люди, которые часто и много выполняют физическую работу руками. В эту группу риска попадают профессиональные спортсмены, вид спорта которых заставляет постоянно задействовать этот сустав. Например, боль в правом плече часто возникает у теннисистов, волейболистов.

В любом случае это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу за диагнозом и квалифицированной помощью. Если вовремя не устранить причины и не снять боль, она может перейти в хроническую форму.

Классификация

Надо понимать, что плечо может болеть не только из-за повреждения сустава, но и из-за заболеваний близлежащих органов или частей тела. Чтобы понять, почему болит правое плечо или левое, надо оценить его подвижность. Так, если сустав сохранил анатомические движения, скорее всего, болевые ощущения возникают из-за заболевания или повреждения сосудов или нервов около сустава, заболевания органов грудной, брюшной полости, общей перегрузки сустава. Далее попробуем детальнее разобраться в характере и локализации боли.

Если у вас внезапно даже на мгновение возникла острая боль в левом плече, а сам организм при этом не имеет никаких признаков заболеваний, это может оказаться первым сигналом надвигающегося сердечного приступа. Обязательно обратитесь к кардиологу.

Виды боли по механизму возникновения

Характер боли может свидетельствовать о различных недугах. Например, когда она как бы растекается по всей руке от плеча до кончиков пальцев, при этом по руке словно «бегают мурашки» или она слегка немеет; или боль обостряется, если наклонить или повернуть голову, скорее всего, причина таких ощущений находится в проблемах с шейными позвонками.

Если в плечевом суставе боль появляется при поднятии руки вперед или в сторону, скорее всего, проблема кроется в супраспинальном сухожилии. Если неприятные ощущения возникают, когда при прижатом локте человек пытается вращать плечом наружу или вовнутрь, то повреждено инфраспинальное сухожилие или сухожилие подлопаточной мышцы. О проблемах с бицепсом может говорить боль в области предплечья, когда человек пытается развернуть его вовнутрь.

По силе проявления

Боль в плечевом суставе левой руки, равно как и правой, может быть острой, хронической, ноющей или отраженной:

1. Острая возникает резко, как правило, имеет высокую интенсивность и так же быстро может пройти сама или после принятия специальных препаратов. Обычно она говорит о серьезных нарушениях, повреждениях тканей. Боль может пройти быстрее заживления.
2. Хроническая может возникать и после того, как была устранена причина боли. Обычно ее причиной становятся разного рода растяжения, воспаления сухожилий. Это постоянная боль в течение долгого времени, которая возникает при определенных положениях руки.
3. Соматическая или ноющая боль в плече плохо локализуется, ощущается слабо, но продолжительно. Возникает она обычно в суставах, сухожилиях, кости. Ноющий характер проявления связан с тем, что в этих тканях мало нервных рецепторов.

В случае, когда заболевание или травма одного органа отдает болью в плечо, говорят об отраженной боли. Она может возникать из-за заболеваний органов грудной клетки, в том числе инфарктов, стенокардии, а также патологии печени. У человека при этом могут возникать головокружения, сжатость и тяжесть в грудной клетке.

Если на фоне полного здоровья болит правое плечо, причины могут скрываться в желчнокаменной болезни.

Возможные болезни

Причиной неприятных ощущений в области плечевого сустава могут быть разные болезни. Так, если имеет место остеохондроз шейного отдела, то боли могут «простреливать» в руку при наклоне или повороте головы, в особо запущенных случаях человеку тяжело поднять руку. Причем ночью они обостряются и становятся буквально невыносимыми:

• Плечо болит и при воспалении сустава, артрите. Если его не лечить, со временем ограничивается подвижность сустава, больно поднять руку.

Артропатия или же ревматоидный артрит имеет множество индивидуальных симптомов. Вы можете узнать о них, а также о причинах, и какие есть методы лечения.

• Острую боль при разных движениях руки вызывает и артроз, деформация сустава, которая чаще всего встречается у пожилых людей. Артроз может развиться вследствие растяжения, перелома, вывиха, ушиба. При травмах, опухолях, воспалительных процессах возникает неврит, который дает внезапную острую боль в суставе.
• При воспалении суставной сумки, тендобурсита, резкая и острая боль охватывает всю руку от кончика пальцев до шеи. В таких случаях движения в руке очень затруднены.
• Если человек долгое время выполнял непривычные и нестандартные движения рукой, скажем, красил пол, через сутки у него может появиться острая боль в плече из-за поражения вращающейся манжетки плеча.
• Скованность мышц плечевого пояса возникает вследствие капсулита плечевого сустава. При этом заболевании человек не может отвести руку за спину, в сторону, поднять ее не всегда удается из-за сильной боли в плече.
• Воспаление сухожилий, которые окружают сустав плеча, приводит к хронической боли в левом или правом плече и предплечье. Возникает оно из-за тяжелой и постоянной физической нагрузки, когда сухожилия долгое время трутся о сустав. Чаще всего возникает тендинит бицепса, когда воспаляются сухожилия мышцы, расположенной на внутренней части плеча. В этом случае боль может быть сильнее, когда мышцу прощупывают или двигают рукой. Если при пальпации прощупывается шаровидное вздутие, произошел разрыв сухожилия бицепса.
• Если на плече тяжело спать, его сустав имеет отечность и дает резкую боль, скорее всего, на этом месте образовался бурсит. Возникает он из-за травм сухожилий, суставной сумки, чрезмерной нагрузки на сустав.
• Если боль в левом плечевом суставе возникает при поднятии руки внезапно, интенсивно и на долгий срок, причины могут крыться в отложении солей кальция. Чаще всего таким заболеванием страдают люди в возрасте 30-50 лет.
• Боль может говорить о перерастяжении связок плеча. Возникает оно при длительных и тяжелых физических нагрузках, обостряется, если рукой двигать, иногда сопровождается кровоподтеками.
• Межпозвоночная грыжа шейного отдела становится причиной ноющей боли не только в шее, но и в плечевом суставе. Часто сопровождается головными болями, головокружениями. Со временем при отсутствии лечения состояние только ухудшается, и боль становится нестерпимой.
  

Если без видимых причин постепенно появляется боль или болит плечо левой руки жгучей простреливающей болью, что делать в таком случае? Срочно обратиться к врачу, так как это может быть причиной плечелопаточного периартроза. О нем говорят сопутствующие симптомы:

1. онемение рук;
2. нарушение функций кисти;
3. руки начинают мерзнуть;
4. боль часто возникает по ночам.
   

Если возникает ноющая боль в мышцах рук или плечевого пояса, человеку сложно двигать руками, как прежде, речь идет о миалгии. Ее причиной могут быть вирусные инфекции, переохлаждение, физические перегрузки.

К какому врачу обратиться при болях в плече

Когда болит левое плечо и предплечье, надо знать, чем их лечить. Определить это может только врач. Правда, к какому врачу обратиться за помощью, зависит от причины болей.

С соответствующим вопросом можно обратиться к одному из таких специалистов:

• ревматолог;
• ортопед;
• невропатолог;
• травматолог;
• семейный врач.

Чаще всего с такими заболеваниями сталкиваются травматологи, поскольку основной причиной болей являются травмы сустава или соседних тканей. К нему стоит обращаться при острой боли. Если болит правое или левое плечо и предплечье, но постоянной, ноющей болью, чем лечить недуг, подскажет семейный врач. Он проведет первичную диагностику, установит причину заболевания и направит к соответствующему специалисту. Скажем, если боль связана с невралгией, даст направление к невропатологу, если причины кроются в аутоиммунных заболеваниях — к ревматологу. Если установлен отраженный характер боли, помочь сможет инфекционист, кардиолог, гастроэнтеролог и прочие врачи.

О причинах болей в плече, диагностике заболеваний и лечении смотрите в этом видео.

Профилактические меры

Откуда берется боль в левом предплечье, в чем ее причины, мы разобрались. Теперь давайте разберемся, что же делать, чтобы она не возникла. Прежде всего, не рекомендуется спать на высокой подушке, лучше использовать для сна упругий валик.

Знаете ли вы? Когда болит плечевой сустав правой руки и вы не знаете, чем его лечить, обратитесь к народной медицине. Возьмите молодые сосновые шишки или хвою, залейте стаканом воды комнатной температуры и поставьте на огонь на полчаса. Затем залейте в термос и оставьте на ночь. Настой используют для принятия ванн в течение 20 минут, чтобы снять боль. Средство используют в пропорциях пол-литра на ванную.

1. Когда носите сумки, особенно тяжелые, старайтесь распределять их вес на оба плеча, то есть носить рюкзак, а не сумку с одной лямкой.
2. При ходьбе не сутультесь, периодически проверяйте осанку, прислонившись спиной к стене так, чтобы пятки, лопатки, ягодицы и затылок были на одной линии.
3. Женщинам не рекомендуется ходить на высоких каблуках (выше 5 см).
4. Старайтесь не делать головой резких движений, всегда одевайтесь по погоде, с утра делайте легкую гимнастику, разминая все суставы тела. В течение дня разминайте плечи и шею.

Как видим, не важно, болит плечо при поднятии руки вверх, вперед или в сторону, лечение всегда неоднозначное и зависит от причин этой боли. Установить их может только врач, он же определяет грамотную лечебную программу. Чаще всего приходится обращаться за помощью к травматологу или спортивному врачу, если травма возникла во время занятий спортом. Но можно и к семейному врачу, который установит характер боли, возможные ее причины и направит к нужному специалисту.

Боли в плече могут быть разные: острые, ноющие, периодические, постоянные. Все они говорят о различных заболеваниях, которые сразу установить бывает сложно. А от правильно поставленного диагноза зависит успех в лечении.

Ноющая боль в плечевом суставе левой руки

Как справиться с болью в плечевом суставе левой руки?

Беспокоит боль в левом плечевом суставе? Тяжело поднять руку даже без дополнительной нагрузки? Это может быть признаком серьезной патологии. Если же боль не проходит несколько дней или недель, то следует немедленно обратиться к врачу для определения характера проблемы. Правильная постановка диагноза в данной ситуации необходима для успешного лечения, которое проводят как домашних условиях, так и в стационаре.

Причины патологии

Плечевой сустав включает в себя несколько функциональных элементов. Каждый из них регулярно подвергается физической нагрузке, ведь с помощью рук человек выполняет большинство повседневных задач. И при нормальном положении вещей боли в левом плечевом суставе не возникают. Однако различные расстройства провоцируют неприятные ощущения, которые порой беспокоят достаточно долго. Причины такого хода событий врачи связывают с изменениями в структуре сустава или системными расстройствами организма:

1. Воспаление сухожилий сустава – тендинит. Появляется обычно вследствие интенсивных физических нагрузок, но заболеванию способствуют и другие факторы.
2. Воспаление слизистой сумки сустава – бурсит. Расстройство зачастую выступает спутником тендинита и развивается также из-за перенапряжения.
3. Воспаление околосуставных тканей плеча – плечелопаточный периартрит. Возникает из-за переохлаждения, травмы или перенапряжения.
4. Инфекционные заболевания. Бактериальное заражение провоцирует воспалительный процесс и образование гноя. Частая причина такого хода событий – слабый иммунитет человека, который не способен противостоять атаке микробов.
5. Артрозы. Разрушение хрящевых клеток и поражение ткани сустава провоцирует усиливающийся со временем болевой синдром. Существует множество разновидностей таких расстройств, и от некоторых из них очень трудно избавиться.
6. Солевые отложения — кальциноз. Распространенная патология у людей старше 30 лет. Если соли кальция локализуются в области плеча, то человека порой беспокоит ноющая боль, не зависящая от положения руки.
7. Растяжение связок. Для бодибилдеров такой расстройство является даже привычным, ведь они регулярно подвергают свой опорно-двигательный аппарат большим нагрузкам. Однако есть риск достаточно сильно растянуть суставные волокна, и тогда не избежать острой боли.
8. Физическая травма. Вывих, ушиб, перелом кости или разрыв сухожилий никогда не случается без физического воздействия. В лучшем случае у пациента обнаружат капсулит (тугоподвижность сустава), а в худшем – серьезное повреждение, которое потребует накладывания гипса.
9. Остеохондроз или грыжа в межпозвонковых дисках. Боль в шейных и грудных отделах позвоночного столба зачастую распространяется и на лопатки, и на плечи.
10. Заболевания внутренних органов. Боль в левой руке иногда выступает симптомом инфаркта миокарда или ишемии. Иногда такой признак свидетельствует о дисфункции печени, легких и других органов.
11. Патология нервной системы. Если нарушается передача импульса по нервным волокнам, то чувствительность и тонус человека меняются в сторону как увеличения, так и уменьшения. В связи с этим возможны болевые ощущения даже без видимых причин.
12. Новообразования. Добро- или злокачественные опухоли провоцируют боли и в суставах, и в других частях тела.

Как видно из данного перечня, причины боли в плече достаточно разнообразны. При этом неприятные ощущения в левой и правой руке редко отличаются. Подобные расстройства зачастую случаются у людей, занимающихся физическим трудом или тяжелой атлетикой. Однако и возраст нельзя списывать со счетов, ведь после 40-50 лет организму гораздо сложнее противостоять развитию заболеваний.

И все же есть один момент, на который необходимо обратить внимание: после исключения возможных физических травм и связанных с ними факторов на первое место выходят системные расстройства. И если боль локализуется в именно в левой руке, то врачи требуют обследования сердца в связи с риском развития инфаркта миокарда и ишемической болезни.

Методы лечения

Хотя боль может и не сильно беспокоить, но для определения характера патологии придется обратиться в больницу. Небольшой ушиб плеча обычно проходит сам по себе, а вот все другие причины недуга при отсутствии должного лечения способны вызвать серьезные осложнения. Потому так важно своевременно пройти обследование! Итак, какие терапевтические мероприятия назначают в тех или иных случаях?

Лечение воспаления

При обнаружении воспалительного процесса в сухожилиях, сумке плечевого сустава или окружающих тканях требуется обеспечить покой данной части тела. Это означает, что на период лечения о физических нагрузках придется забыть. Врачи также советуют применять лекарственные средства, среди которых хорошо себя зарекомендовали мази:

1. Препараты на основе компонентов перца (Финалгон, Вьетнамский бальзам «Золотая звезда»). Действующие вещества согревают поврежденный участок, восстанавливают кровоток и устраняют отечность, что и приводит к уменьшению боли.
2. Мази со змеиным ядом (Випросал). Змеиный яд способствует снятию воспаления, обезболиванию и рассасыванию отека.
3. НПВС – нестероидные противовоспалительные средства (Финалгель, Диклофенак). Назначают при болях в суставах, но не как средство первого эшелона.
4. Препараты на основе димексида. Данное вещество применяют в качестве растворителя для других компонентов, а в чистом виде он отлично снимает воспаление.

Лечение травм

Если пациент лишь слегка ушиб плечо, то вскоре от неприятных ощущений не останется и следа: они пройдут самостоятельно. Однако растяжение мышц и сухожилий переносится весьма болезненно, а в случае разрыва связок или перелома кости без медицинской помощи и вовсе не обойтись. В крайних случаях даже назначают хирургическую операцию. Что же делать при растяжении связок плечевого сустава?

1. Прикладывают холодный компресс, но не более 20 минут.
2. Фиксируют сустав с помощью бандажа или ортопедической шины.
3. Пьют анаболические средства (Ибупрофен, Кеторолак).
4. Мажут поврежденную область нестероидными противовоспалительными средствами.

Если же пациент жалуется на очень сильную боль, то вполне возможен и перелом. В таких ситуациях в обязательном порядке проводят рентгеновское исследование сустава, и после подтверждения диагноза обычно накладывают гипс. В качестве медикаментозной терапии прописывают обезболивающие и противовоспалительные средства, а содержащие кальций препараты назначают для лучшего сращивания кости.

Лечение других заболеваний

Причины боли в левом плече не всегда связаны с местным воспалительным процессом или травмой. Если патология развивается вследствие артритов или артрозов, то потребуется направить лечение на восстановление хрящевой ткани. Терапевтические мероприятия в данном случае выглядят следующим образом:

1. Принимают НПВС.
2. Согревают сустав для повышения притока крови и, как следствие, питательных элементов.
3. Используют хондропротекторы для запуска процесса репарации хряща (Артра, Терафлекс).
4. Улучшают фосфорно-кальциевый обмен в хряще с помощью препаратов на основе хондроитинсульфата.
5. Назначают комплекс лечебных упражнений.

Аналогичный курс назначают и при остеохондрозе, однако лечение данного недуга не обходится без вытяжения позвоночника и массажа, грязелечения, электрофореза и прочих процедур. Из физических упражнений особой пользой обладает плавание в бассейне и специальная физкультура – ЛФК.

При болях в левой руке

При болях в левой руке врач общей практики обязан исключить риск инфаркта миокарда, для чего в срочном порядке пациента отправляют на ЭКГ. Если сердечный сбой подтвердится, то дальше больным будет заниматься кардиолог. Своевременная диагностика в такой ситуации спасла жизнь многим людям, поэтому так важно не терять драгоценных минут.

В некоторых случаях также выполняют анализы крови и мочи, которые позволяют установить наличие бактериальной инфекции в организме. Данный тип патологии также сопровождается высокой температурой тела и сильной припухлостью сустава, поэтому если результаты лабораторного анализа подтвердят опасения доктора, то для лечения применят антибиотики.

Нормализации состояния пациента при болях в плече поможет и правильное питание: рацион необходимо составлять из продуктов, содержащих кальций и белки. Но не стоит забывать и про витамины, ведь нехватка данных биологически активных веществ замедлит процесс выздоровления.

Заключение

Болевой синдром в плечевом суставе левой руки развивается по различным причинам, от которых зависит и комплекс лечебных мероприятий. Зачастую пациенту назначают противовоспалительные и обезболивающие средства, но если патологию провоцируют системные расстройства, то потребуется более серьезный подход.

Боль в плече,
почему болит плечо, причина боли в плечах

Чаще всего боли в плече бывают нерезкими, ломящими или ноющими. Но иногда боли в плечах бывают настолько сильными, что сопоставимы с зубной болью – они лишают человека сна и покоя. И почти всегда воспринимаются заболевшим как катастрофа.

Тем не менее, справиться с болью в плече или плечах, какой бы сильной она не была, в подавляющем большинстве случаев не слишком сложно. Надо лишь поставить верный диагноз и назначить правильное лечение плечевого сустава.

Итак. Почему болит плечо?

У врачей, плохо разбирающихся в болезнях плечевого сустава, на этот вопрос обычно есть только 2 варианта ответа. При любых жалобах пациента на боль в плечах эти врачи скажут, что «болит из-за шеи», либо поставят диагноз «артроз плечевых суставов».

На самом деле артроз плечевых суставов встречается довольно редко — на долю артроза приходится всего около 5-7 % от общего числа всех случаев боли в плечах.

Может ли плечо болеть из-за шеи? Да, может. Но это тоже не самая частая причина боли в плечах.

Самая частая причина боли в плечевом суставе – широко распространенное заболевание, которое называется плечелопаточный периартрит. На его долю приходится более 50 % от всех случаев плечевой боли.

Второе место – действительно «боль из-за шеи», то есть повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с прострелом в руку или в плечо. Около 30 % случаев плечевой боли.

Артроз плечевого сустава, как мы выяснили – это около 5-7 % случаев боли в плечах.

Еще примерно 5-7 % приходится на долю артритов, протекающих с воспалением плечевого сустава. Например, плечо часто болит или воспаляется при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, ревматизме, псориатическом артрите, ревматической полимиалгии.

И несколько процентов людей страдает от боли в плечах, возникшим по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени.

Острая боль в плече

Внимание! Неожиданно возникшая острая боль в левом плече, начавшаяся буквально в секунду на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом сердечного приступа! Покажитесь кардиологу!

Неожиданно начавшаяся острая боль в правом плече, тоже возникшая на фоне полного здоровья, может быть первым симптомом приступа желчнокаменной болезни!

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Ниже я коротко расскажу об отличительных особенностях тех заболеваний плеча, которые занимают несколько верхних строчек нашего «рейтинга» и встречаются достаточно часто.

1. Плечелопаточный периартрит

Это заболевание обычно начинается после неудачного движения рукой, после сна в неудобном положении, или после перегрузки руки непривычной физической работой.

При плечелопаточном периартрите может заболеть одно плечо – правое или левое. Но нередко бывает, что воспаляются сразу оба плеча.

Главный симптом плечелопаточного периартрита — значительное ограничение некоторых движений в руке.

Например, рука плохо вращается вокруг своей оси по часовой стрелке или против нее, трудно заводится за спину и плохо поднимается через сторону вверх. При попытке таких движений могут возникать очень резкие боли в плече.

Иногда подвижность руки при периартрите снижается настолько, что болеющий человек совсем не может завести руку за спину, не может приподнять руку, причесаться или попасть рукой в рукав рубашки или куртки.

Боли в плече при плечелопаточном периартрите может быть нерезкой, ноющей. Но часто боли бывают очень сильными. Они могут возникать даже в ночное время, а при самых тяжелых формах периартрита боль в плече именно ночью становится совсем нестерпимой.

2. Боль в плече, вызванная повреждением или грыжей шейного отдела позвоночника

Чаще всего боль из шеи простреливает только в одну руку – в правую или левую. В обе руки боль из шеи простреливает редко. Вторая рука либо не болит вовсе, либо болит слабее и в других участках.

При этом больную руку часто «простреливает» не только в плечо, но и по всей ее длине — до самых кончиков пальцев.

Боль в плече при простреле из шеи может быть довольно сильной. Причем у одних людей пострадавшая рука болит днем, при движении. А у других болит ночью, среди сна.

Ключевая особенность прострела: в отличие от плечелопаточного периартрита или артроза плеча, в данном случае почти всегда сохраняется нормальная подвижность руки. Лишь иногда немного уменьшается возможность поднять больную руку над головой и полностью вытянуть ее вверх.

3. Артроз плечевых суставов

Болеют артрозом в основном люди в возрасте старше 45 лет. Чаще болеют мужчины, много лет проработавшие на тяжелой физической работе: строители, слесари, кузнецы. А еще — профессиональные спортсмены: тяжелоатлеты, теннисисты, толкатели ядра и т.д.

Болевые ощущения при артрозе плечевых суставов обычно совсем слабые, вполне терпимые. И возникают эти боли только при движении.

При движении в артрозном суставе слышен хруст. Подвижность плечевых суставов при артрозе снижена, но не сильно.

Внешний вид больных плечевых суставов при артрозе практически не изменяется. Общее состояние больных и температура тела остаются в норме.

Подробнее об артрозе плечевых суставов » материал готовится.

4. Воспаление плечевых суставов при артритах

Из всех артритов воспаление плечевых суставов чаще всего развивается при болезни Бехтерева и ревматоидном артрите, реже при суставном ревматизме и псориатическом артрите, совсем редко – при подагре.

Отличительная особенность воспаления плечевых суставов при артрите : обычно сначала воспаляются какие-то другие суставы. Например, колени или стопы, или пальцы рук или ног. И только потом заболевают плечи.

С плечевых суставов артрит начинается довольно редко – хотя иногда все же бывает и такое.

Болевые ощущения в плечах при артритах сильнее всего проявляются в покое, глубокой ночью или под утро, зато стихают после полудня и к вечеру. При движении или после легкой разминки такие болевые ощущения чаще всего заметно уменьшаются.

Подвижность плечевых суставов при артритах почти всегда снижена в утренние часы, но к полудню, особенно после легкой разминки, объем движений в плечах может полностью восстановиться (за исключением случаев застарелого артрита).

Общее состояние больных артритами часто бывает неудовлетворительным — у заболевшего может повышаться температура, появиться слабость, ознобы, ломота в теле.

5. Другие, более редкие причины болей в плечах, в статье — 3 болезни, о которых не знает большинство врачей

Видео с гимнастикой для лечения боли в плече можно посмотреть здесь

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©

Возможно, Вас заинтересует:

Все статьи доктора Евдокименко

Причины и лечение боли в плечевом суставе левой руки

Плечевой сустав – самый подвижный у человека, о чем несложно догадаться, если подумать, каков характер движений, совершаемых плечом. С помощью данного сустава мы можем двигать руками в любую сторону: поднимать и опускать их, откидывать вправо или влево, заводить за голову и даже вращать вокруг собственной оси. Но когда по каким-либо причинам повреждается одна из составляющих плечевого сустава, мы сильно чувствуем свою ограниченность, ведь боль может сопровождать любое, даже самое малейшее движение. Часто боль локализуется именно в левом плече, что является и наиболее опасным симптомом, который может быть вызван самыми опасными заболеваниями. Отчего болит плечо левой руки, и какие меры необходимо принять, мы расскажем в этой статье.

Боль в левом плече

Боль в теле возникает не просто так: таким образом организм пытается нам рассказать, что с ним что-то не так, и необходимо как можно скорее устранить нарушение. Также, посредством болевых симптомов, организм защищает поврежденный орган от излишних нагрузок, чтобы мы не причинили себе еще большего вреда. Боль в плечевом суставе левой руки – не исключение, она может свидетельствовать о ряде серьезных патологий, за устранение которых следует взяться немедленно.

Причины боли в плече левой руки условно можно разделить на две категории: нарушения, возникшие непосредственно в данном суставе и те, которые говорят о проблемах с другими органами или системами человека.

Причины из-за нарушений в суставе

Сильная боль в плечевом суставе левой руки может быть вызвана множеством заболеваний, крайне важно поставить точный диагноз. Неправильно установленная причина может привести к опасным последствиям: пока вы лечите здоровый орган, нарушения в поврежденном будут прогрессировать. Только квалифицированный врач сможет выявить верную причину боли в плече слева. Для примера мы приведем несколько наиболее часто встречающихся нарушений в работе организма, которые вызывают болевые ощущения в плечевом суставе, но эта информация точно не заменит полноценный визит к специалисту.

Нередко, если болит плечо левой руки, причина может быть в так называемом капсулите. Выражается заболевание в воспалительных процессах и повреждении капсулы и синовиальной оболочки плечевого сустава. Нарушение еще называют «синдром замороженного плеча», когда мышцы плечевого пояса словно скованны, что мешает даже приподнять руку вверх. Иногда трудно выполнять элементарные действия, например, употреблять пищу, ведь из-за боль мешает просто поднести вилку ко рту.

Тендинит выражается в воспалении сухожилий сустава, зачастую проявляется у тех, кто подвергает плечевой пояс чрезмерным нагрузкам. Иногда данное воспаление сопровождается бурситом, тоже возникающим из-за регулярного перенапряжения, при этом, сустав выглядит опухшим. Существует и заболевание тендобурсит, проявляющееся в воспалении сухожилий и сумок сустава, но возникает по причине отложения солей кальция в сухожилиях. Боль сильная, может «отдавать» в руку и даже в шею, что заметно ограничивает двигательную активность пациента.

Если болит плечевой и локтевой суставы левой руки, вполне вероятно, имеют место быть различные артриты и артрозы. Данные заболевания часто являются причиной подобных болевых ощущений. Это воспалительные процессы, которые поражают суставы и деформируют хрящевые ткани, иногда можно заметить сопутствующие хрусты и скрипы.

Боль в плечевом суставе слева часто бывает вызвана травмой плеча, в основном это наблюдается у спортсменов и людей, чья профессия связана с регулярными однообразными движениями. Однако, круг пациентов не ограничен спортсменами и представителями некоторых профессий: любой человека может получить ушиб плечевого сустава, неудачно поскользнувшись, ударившись о твердый предмет.

Заболевания органов и болевые ощущения в плечевом суставе слева

К болям в левом плечевом суставе нужно относиться особенно внимательно, ведь они могут свидетельствовать о стенокардии и других сердечных заболеваниях. Если болит плечо левой руки, причины долго искать не нужно, необходимо немедленно обратиться к кардиологу. Особенно, если болевые ощущения сопровождаются жжением в плече и шее, присутствует чувство беспокойства, затруднено дыхание. Могут присутствовать сильные боли в грудине, но иногда состояние может проявляться лишь в сильных болях в плечевом суставе.

Сильная боль в левом плечевом суставе может говорить о наличии остеохондроза, межпозвонковой грыжи шейного отдела. В таких случаях болевые ощущения возникают в плече и предплечье, могут локализоваться в руке от локтя до плеча или в шее и плече.

Лечение

Если болит левое плечо, чем лечить, вам расскажет врач, проводить терапию необходимо только у грамотного специалиста. Мы кратко приведем некоторые способы лечения, которые может назначить врач. Ответ на вопрос, к какому врачу идти, если болит плечо, Вы можете узнать в специальной статье.

В некоторых случаях для снятия симптома используют холодные компрессы. Проводить такие процедуры разрешено не более одного раза в день в течение 20 минут.

Важно зафиксировать сустав, чтобы максимально устранить болевые ощущения и уменьшить воспалительные процессы, нагрузку на плечевой сустав необходимо снизить до минимума. Врачи рекомендуют своим пациентам специальные бандажи или ортопедические ортезы.

Если присутствует боль в левом плече, лекарства назначают практически сразу, для устранения болевого синдрома. Нередко специалисты прописывают своим пациентам нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен, Кеторолак, Напроксен и другие.

Если болит левое плечо, как правило, выписывают различные мази: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Вольтарен, и т.д. Препараты наносят местно, минимум дважды в день.

Большинство этих препаратов призваны снизить боль, но не способны устранить ее причины. Доктор назначит и другое лечение, посоветует курс различных процедур. Например, иногда разрушение сустава пытаются остановить с помощью хондропротекторов, которые вводятся шприцем непосредственно в сустав. В сустав доставляется коллаген, который поможет клеткам восстановиться. Питание сустава придет в норму, у пациента пропадут болевые ощущения.

Ноющая боль в плечевом суставе левой руки, также как и сильные болевые ощущения, иногда устраняются, в том числе с помощью физиотерапевтических процедур, мануальной терапии, рефлексотерапии. Главное использовать комплекс мер для лечения нарушения под наблюдением квалифицированного специалиста.

Почему возникает боль в плечевом суставе левой руки

Дискомфорт, который вызывает боль в плечевом суставе левой руки, может сигнализировать о нарушении функции. Этот сустав довольно сложный, при появлении воспалительного процесса, разрушения суставной сумки или любой другой патологии может выполнять функции в течение длительного времени.

Причины болей в плече

Постепенно человек замечает, что беспокоят боли в плечевом суставе. Вызвать такие проявления способны:

1. Воспалительные процессы в суставных сухожилиях (под действием нагрузки его поверхность непосредственно взаимодействует с сухожилиями, что сопровождается болью).
2. Бурсит развивается после продолжительного перенапряжения, вызывает припухлость.
3. Отложение солей приводит к жесткости суставных связок, боли в плечевом суставе возникают внезапно. При смене положения руки не наступает облегчения, становится трудно отводить руку даже на небольшое расстояние от тела, в спокойном состоянии улучшения не наступает.
4. Неправильно сформированное сочленение.
5. Травма (нередко у людей, занимающихся спортом, случается вывих, в результате которого возникает боль в плечевом суставе левой руки). У людей старшего возраста причиной становятся происходящие дегенеративные процессы.
6. Различные новообразования.
7. Плечелопаточный периартроз, основным проявлением которого становятся боли в плечевом суставе. Постепенно ощущение дискомфорта усиливается, пациент лишается сна.
8. Перерастяжение плечевых связок чаще наблюдается у бодибилдеров, выполнение многих упражнений сопряжено с трудностями, иногда отмечается надрыв хрящевого кольца.
9. Разрыв сухожилия.
10. Артрозы и артриты.
11. Неврогенная патология, сопровождающаяся нарушением чувствительности в руке, шее.
12. Протрузия дисков шейного отдела позвоночника, грыжа.

Иногда боль в плечевом суставе правой руки пациенты связывают с остеохондрозом, но причиной могут быть патологии, нарушающие внутренние органы:

• стенокардия сопровождается болью в грудине давящего характера, отдающей в плечо, одышкой после выполнения физической нагрузки;
• инфаркт миокарда иногда характеризуется только тем, что в спокойном состоянии пациент испытывает беспокойство, затрудненное дыхание, появляется испарина на лбу.

При плечевом неврите возникает впечатление, что болит рука как при движении, так и в покое. Ощущение это обманчивое, сустав в таких случаях находится в спокойном состоянии, а все неприятные признаки связаны с воспалительными процессами, происходящими в плечевом нерве.

Болевые ощущения сильно проявляются при капсулите, шейном остеохондрозе, артритах. Капсулит не позволяет поднять или отвести руку в сторону. Воспаление плечевого сустава вызывает изменение в связках, ведет к истончению суставного хряща и капсулы.

Заболевания внутренних органов способны вызвать боли в суставах (при патологиях печени, пневмонии, опухолях в грудной клетке и других проблемах). В любом случае, когда болят плечевые суставы, причины нужно выявлять и принимать меры для их устранения.

При недолеченных травмах или при смене погодных явлений возникает ноющая боль в плечевом суставе.

Методы терапии и профилактики

Часто пациенты спрашивают, что делать, если болит плечо, и пытаются самостоятельно решить эту проблему. Прежде чем лечить, врач ставит диагноз на основании жалоб пациента и симптомов болезни. В зависимости от причины лечить плечевой сустав могут разные специалисты: терапевт, травматолог, хирург, невролог или ревматолог.

Что делать, если болит плечевой сустав? Ни в коем случае не терпеть, на некоторое время можно использовать обезболивающие средства и обратиться к врачу.

На период диагностических мероприятий пациент получает симптоматическое лечение.

Лечение боли осуществляется противовоспалительными средствами в форме таблеток, гелей, мазей.

• применение медикаментозных средств;
• физиотерапевтические процедуры;
• оперативное вмешательство.

Когда болит плечевой сустав, как лечить его, определяет специалист. В некоторых случаях приходит на помощь нетрадиционная медицина: с помощью проверенных народных средств (компрессы, отвары целебных трав и др.) происходит купирование боли.

С профилактической целью необходимо поддерживать суставы в здоровом состоянии, выполняя несложные рекомендации:

• не спать на высокой и жесткой подушке;
• равномерно распределять тяжести, не носить постоянно сумку на одном плече;
• следить за осанкой;
• выполнять по утрам физические упражнения;
• избегать переохлаждений;
• не подвергаться слишком высоким физическим нагрузкам;
• при выполнении упражнений не перегружать шейный отдел;
• питаться правильно, употреблять витамины в необходимом количестве.

Профилактические мероприятия предотвращают развитие патологии, а при появлении первых симптомов нужно обращаться к врачу. В любом случае, чтобы понять, как лечить плечевой сустав, нужно обратиться к специалисту и определить причину возникшей патологии. Причин может быть много, только зная точный диагноз, можно понять, как вылечить заболевание.

{SOURCE}

причины, лечение, можно ли предупредить

Когда появляется боль в плечевом суставе, требуется как можно скорее показаться врачу. Проблема с правой или левой стороны часто связана с патологическими процессами, которые могут негативно повлиять на двигательную способность верхней конечности. Нередко болезненными признаками сопровождается атрофия мышц и другие суставные болезни. В этом случае пациента может дополнительно беспокоить жгучее чувство в плечевом суставе, болезненные ощущения в лопатке и невозможность завести верхнюю конечность за спину.

Боль, которая отдает в руку, в область плеча, часто проявляется у профессиональных спортсменов, так как они нередко травмируют плечевое подвижное сочленение.

Чем объясняется болезненный симптом: причины

Часто болит плечевой сустав при воздействии внешних и внутренних негативных факторов. Нередко повлиять на патологическое состояние способно воспаление связок, при котором наблюдается ноющая боль и скованность в поврежденной конечности. Выделяют и другие причины, провоцирующие болезненность правой или левой руки в области плечевого сустава:

Артроз коленного сустава 1 степени лечение препараты – Артроз коленного сустава: симптомы и лечение народными средствами, физическими упражнениями, препараты из аптеки

Артроз коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава, иначе называемый гонартрозом, является довольно частым заболеванием. Из 10 человек двое страдают этой патологией на какой-либо стадии. Кроме того, из всех поражений коленного сустава преимущественное положение занимает именно гонартроз.

Характерные изменения, происходящие при этом в суставе, начинаются уже после 40 лет (у женщин чаще, чем у мужчин), что может значительно ограничить трудоспособность человека. Но есть и более молодые пациенты, у которых диагностируется гонартроз в результате определенного генетического сбоя или травмы коленного сустава.

Артроз коленного сустава

Всем известно, что чем серьезнее стадия патологического процесса, тем труднее ее вылечить, и арсенал действительно результативных методов терапии на поздних этапах болезни невелик. На первой же стадии артроза коленного сустава можно воспользоваться целым комплексом лечебных способов, и все они будут эффективны. Главное – это своевременно диагностировать артроз коленного сустава первой степени и начать терапию, схема которой будет подобрана индивидуально.

На современном этапе развития медицины лечение артроза коленного сустава 1 степени предусматривает достижение нескольких целей. Необходимо снять болевой синдром, так как при сильных болях в суставе невозможно проводить другие лечебные мероприятия. Далее нужно восстановить нормальное кровоснабжение суставных структур, укрепить мышечный и связочный аппарат, максимально снизить нагрузку на колено, сделать амплитуду движений физиологической. Для этого производится комплексное назначение НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), хондропротекторов, наружных средств, физиопроцедур, лечебных упражнений, вспомогательную роль играют и средства народной медицины.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Эта группа средств назначается всем пациентам с гонартрозом, так как результат их применения – это стойкое купирование боли, снятие отечности и спазма окружающих тканей, уменьшение интенсивности патологического процесса в суставе. Важно использовать их не дольше курса, определенного лечащим врачом, ведь длительный прием НПВП может «завуалировать» клинические симптомы и «обмануть» человека в якобы начавшемся выздоровлении. На самом деле НПВП снимают лишь внешние проявления артроза, но не останавливают патологическое поражение суставного хряща. Кроме того, при долгом использовании их опасное воздействие заключается в обезвоживании гиалинового хряща коленного сустава, что значительно осложняет его состояние.

НПВП препарат

Эти средства могут применяться перорально, в таблетированном или капсулированном виде, но более быстро и ярко их действие проявляется при внутримышечном введении. Из НПВП наиболее часто назначаются Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен, Мовалис, Пироксикам, Целебрекс.

Хондропротекторы

Лечение артроза коленного сустава 1 степени невозможно без приема хондропротекторов. Эти, действительно эффективные, препараты при своем появлении в терапии суставных патологий совершили настоящий прорыв. Четыре поколения абсолютно натуральных средств, на основе глюкозамина, гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата, представлены целым рядом наименований. Это могут быть как моно-препараты, с одним действующим компонентом, так и комбинированные средства.

Хондропротектор

Уникальность всех хондропротекторов в том, что они способны повлиять непосредственно на гиалиновый хрящ, постепенное разрушение которого является основой гонартроза. При их применении хрящ восстанавливается за счет появления молодых хондроцитов, улучшения снабжения его питанием и кислородом. Кроме того, хондропротекторы положительно влияют и на синовиальную оболочку, улучшая продуцирование смазочной жидкости и сохранение ею своих нормальных свойств.

Лечение артроза коленного сустава производится с помощью таких хондропротекторов, как Артра, Дона, Структум, Хондролон, Эльбона и других. Важно знать, что эффект наступает не сразу, для появления первых признаков улучшения может потребоваться несколько лечебных курсов. Но достигнутый результат характеризуется длительностью и стойкостью, патологический процесс в суставе останавливается надолго.

Наружные средства

Наружные препараты, которые применяются при артрозах, известны всем. Это мази или гели Финалгон, Долобене, Долгит, Меновазин, на основе акульего жира и тому подобные. Их эффект заключается во временном снижении болевого синдрома, кратковременном снятии мышечного спазма за счет явления разогревания, восстановлении движений в суставе. Но это действие поверхностно и недолго, оно не затрагивает суть патологии.

Согревающая мазь

Так же действуют и компрессы на основе Димексида или Бишофита, хотя положительный эффект их более длителен, чем при использовании мазей. К этому лечебному способу можно отнести и некоторые народные рецепты, способные оказать определенную пользу и улучшить состояние пациента. Например, заслуженной славой пользуются компрессы из капусты, чистотела, лопуха, хрена.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Без комплекса физиопроцедур немыслимо лечение артроза коленного сустава, особенно на 1 стадии. Использование разнообразных физических факторов в сочетании с медикаментозной терапией играет взаимодополняющую роль. Физиолечение нормализует кровоснабжение сустава, рефлекторно купирует боль, восстанавливает его подвижность. Эффективно лазерное лечение, применение магнитного поля и электрического тока различных характеристик, терапия теплом (парафиновые или озокеритовые аппликации), целебные грязи. В ряде случаев показано местное лечение холодом.

Лазерная терапия

При гонартрозе 1 степени широко применяется мануальная терапия и массаж. Особенно заметен эффект процедур после предварительного разогрева коленного сустава под горячим душем или во время лечебных упражнений.  Важно лечиться у опытных специалистов, которые буквально «чувствуют сустав», тогда польза от процедур будет весьма ощутима.

Лечебная физкультура

Наряду со всеми другими терапевтическими способами не менее важна и лечебная гимнастика. При артрозе коленного сустава на ранней стадии ее эффект просто впечатляет. Только физические упражнения могут укрепить окружающие сустав мышцы и связки, отрегулировать кровоснабжение суставных структур.

Важна регулярность занятий, постепенное наращивание нагрузок, подбор индивидуальной схемы. При артрозе лечебные упражнения имеют важнейшую особенность: они не динамичны, а статичны. То есть пациент не должен активно сгибать или разгибать ногу, прыгать или бегать, двигаться рывками. Он должен принимать определенные статичные позы, замирать в нужном положении или двигаться динамично, но очень медленно. Именно так и происходит максимальное укрепление мышц.  Эффект от лечебной гимнастики становится заметен уже после первого комплекса упражнений. Амплитуда движений в коленном суставе увеличивается, а пациент чувствует большую уверенность при ходьбе.

Пример упражнения

При лечении артроза коленного сустава 1 степени важен весь комплекс терапевтических мероприятий. Важно осуществлять их под врачебным контролем и строго выполнять все указания доктора.

---

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

artroz-plus.ru

Лечение артроза 1 степени коленного сустава

От чего происходит разрушение хряща?

Не каждый человек знает, что гонартроз — это тот же самый, всем известный артроз коленного сустава. Заболевание характеризуется хроническим дегенеративным повреждением коленных сочленений, где разрушаются не только межсуставные хрящевые ткани, но и костные структуры, если допустить развитие болезни до ее крайних стадий. Проблемы с коленями могут возникнуть, как на одном из них, так и на обоих.

Коленный сустав – это очень сложный механизм, состоящий из множества мелких составляющих, при слаженной работе которых, человек передвигается с места на место с различной скоростью, приседает, встает и так далее. Именно на данный участок организма приходится нагрузка всего человеческого тела. Излишний вес, может являться основной причиной развития такой болезни как артроз. Изначальные проявления гонартроза – незаметны, так как происходит постепенное истончение прослойки хрящевой ткани. При начальной  степени артроза коленного сустава человек почти не ощущает, происходящих изменений в нижних конечностях. Данное явление может начать беспокоить спустя лишь пару лет после начала возникновения болезни, если вовремя не принять меры по предотвращению ее прогрессирования.

Ошибочно полагается, что артроз коленного сустава не грозит молодым людям – они его просто не замечают. Неправильный образ жизни (курение и алкоголь), частые травмы, вывихи, чрезмерная нагрузка на организм, ношение высоких каблуков, соблюдение жестких диет, что провоцирует витаминный дефицит организма, непременно повлекут за собой развитие заболевания.

Хрящевая ткань подвергается разрушению вследствие прекращения ее питания, а этот процесс происходит именно в момент движения ногой. Именно поэтому, легкая гимнастика и здоровый, активный образ жизни рекомендуется всем во избежание потери эластичности межсуставной хрящевой прослойки, когда она становится жесткой и шероховатой, что препятствует свободному движению межсуставных элементов.

Основные симптомы артроза коленного сустава

---

Стоит не упускать из внимания проявления первых звоночков столь неприятного недуга как артроз коленного сустава, если не желаете в последующем лишиться возможности свободного передвижения или прибегнуть к более радикальному методу лечения артроза коленного сустава – оперативному.

Основными симптомами суставной деформации, как коленной, так и тазобедренной выступают:

• утренняя скованность,
• ограничение движений,
• появление болей (не только тазобедренных или коленных, но и позвоночных, и голеностопных),
• отечность,
• характерный хруст в коленках при передвижении.

Отметив у себя вышеназванное, не откладывая на потом – пройдите обследование и начните  лечение артроза коленного сустава, дабы на начальных этапах болезни восстановить регенерацию хрящевой ткани всего организма или замедлить разрушительный его процесс.

БОЛЯТ КОЛЕНИ — причины и лечение. Боли в коленях — мениск, артроз коленного сустава, артрит. (Видео)

Общепринятые степени артроза коленного сустава

---

Существует три степени заболевания:

I степень – это начальная стадия заболевания. Почти не ощущается пациентом. Изредка беспокоят при быстрой ходьбе или беге незначительные боли, иногда зоны коленей приобретают отечность непродолжительного характера. В состоянии покоя ничто не беспокоит. При обследовании, на рентген изображениях уже отмечается некое изменение —  сокращена толщина межсуставной щели.

II степень – воспалительный процесс набирает силу. Нарастает боль длительного характера, даже при малой физической активности. Купирование болевого симптома достигается путем принятия обезболивающих препаратов. При сгибании и разгибании ноги, появляется ограниченность движения, пациент уже слышит щелчки, хруст межсуставных сочленений. При начальной степени выявления артроза коленного сустава происходит незначительная деформация, в связи с чем, происходит умеренное ограничение двигательных функций. Распределение нагрузки на ноги происходит не равномерно. В местах, где хрящ уже исчез, появляются остеофиты (костные наросты), что является причиной сильных болей. Рентгеновские изображения отчетливо показывают разрастание костных включений по краям сочленения, межсуставная щель становится более тонкой.

III степень – характеризуется непрекращающимися болями. Невооруженным глазом отмечается изменение походки человека и внешнего вида колена. Пациент с трудом может согнуть или разогнуть ноги. Рентген снимок показывает абсолютное отсутствие хрящевой ткани, огромное количество патологической костной структуры в суставе и разрушение основных межсуставных сочленений.  Данная степень коленного сустава является наиболее тяжелой, не редко единственным вариантом   помощи больному является эндопротезирование.

Лечение на первой степени заболевания

---

Остановимся более подробно на  первой степени, так как легче предупредить заболевание, нежели лечить запущенный артроза коленного сустава.

Диагностика артроза

Ортопед с большим опытом медицинской практики, может заподозрить  артроз 1 степени коленного сустава на основе внешнего осмотра и присутствующих симптомах. Подтверждение предварительно выставленного диагноза он может получить благодаря простой рентгенограмме, по снимку которого отмечается незначительное сужение суставной щели, возникшее из-за начала истончения хрящевой ткани. При этом нет необходимости проходить более дорогостоящие процедуры диагностики, такие как компьютерная томография или МСКТ.

Заболевание может быть как двухсторонним – билатеральный артроз, так и односторонним, например — артроз левого (правого) коленного сустава или артроз правого коленного сустава.

Медикаментозное лечение

При артрозе 1 степени начинать лечение коленного сустава можно даже с домашних подручных средств – мази, крема, медикаментозные препараты — хондопротекторы, но для достижения максимального результата необходимо будет прибегнуть и к клинической помощи – физиотерапии, мануальной терапии, применение внутрисуставных инъекций, нестероидных противовоспалительных средств.

Прежде чем начать лечение артроза данной степени коленного сустава, необходимо заручиться советами ортопеда, ведь в задачи лечения входят:

• коррекция массы тела,
• правильно подобранное медикаментозное лечение, подходящее именно Вам,
• комплекс упражнений лечебной физкультуры,
• определенный вид массажа,
• физиотерапия или мануальная терапия.

Доктор подскажет, как правильно придерживаться диеты, чтобы не нанести большего урона хрящевым тканям организма и при этом скинуть вес, что снизит нагрузку на нижние конечности пациента.

Принятие хондопротекторов способствует снятию болей в суставах, восстановлению (то есть регенерации) хрящевой ткани, а также укреплению межсуставного хряща. В составе данного вида препаратов имеются глюкозамин и хондроитин сульфат, воздействующие на хрящевую ткань. Наиболее известны такие препараты как: Дона, Хондролон, Терафлекс, Структум, Хондроксид (в виде таблеток и в виде мази). Для достижения  наилучших результатов рекомендуется прохождение нескольких курсов лечения хондопротекторами, в комплексе с физиотерапией и лечебной гимнастикой.

Лечебная физкультура

Индивидуальный комплекс упражнений лечебной физкультуры это важнейший процесс в лечении артроза начальной стадии. Как уже отмечалось выше, питание хрящевых тканей происходит именно в момент движения сочленения. То есть, наилучшая регенерация будет проходить при приеме хондопротекторов и занятиях физкультурой, так как улучшается кровообращение в тканях, этим самым достигается быстрая доставка необходимых полезных веществ по всему организму. Гимнастика будет способствовать и укреплению мышц ног, таким образом, нагрузка будет ложиться и на мышечные ткани. После упражнений ЛФК, проводят массаж, чтобы достичь лучших  результатов мануальной терапии.

Практические советы от лучшего мануального терапевта Виталия Демьяновича Гитта.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА. АРТРОЗ КАК ИСЦЕЛИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО (Видео)

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение при артрозе может включать:

• магнитотерапию – применяют местно, стимулирует регенеративные процессы, улучшает кровообращение в сочленениях,
• электрофорез – локально вводят лекарственные препараты, что способствует их прямому попаданию в пораженный участок, ускоряет тем самым процесс восстановления,
• ультразвуковое воздействие – способствует улучшению работы клеточного метаболизма.

  Электрофорез — это метод лечения который основан на введении необходимых лекарств через кожу и слизистые оболочки с помощью постоянного электрического тока.

Заключение

---

Самостоятельно прибегать ко всем вышеназванным методам лечения при артрозе начальной стадии не стоит. Оно может быть лишним или недостаточным, что может привести к дальнейшему развитию болезни.  Если же следовать рекомендациям лечащего врача, то будет отслеживаться динамика и в соответствии с ее результатами, доктор может вносить корректировки в план лечения и тем самым избавить вас от недуга или затормозить процесс развития.

Еще интересные статьи:

lechsustavov.ru

симптомы и лечение, ЛФК, народные средства

Содержание статьи:

Артроз коленного сустава 1 степени — одна из самых распространенных болезней суставов. К счастью, протекает она в довольно легкой форме. Да и процент полного выздоровления после этого недуга высок. В статье мы рассмотрим симптомы заболевания артроз коленного сустава 1 степени и поговорим о методах лечения.

В чем проявляется заболевание

Виды артроза

При гонартрозе бывший раньше подвижным сустав теряет гибкость и эластичность. Постепенно он становится очень тонким, расслаивается, на нем возникают трещины.

На начальной стадии происходит сужение щелей в суставе, заостряются края его поверхности, немного ограничивается подвижность. Хрящевые ткани становятся мягкими.

В дальнейшем возможно возникновение микротрещин, кист, что сковывает подвижность. Это признаки уже второй степени артроза коленного сустава.

Причины возникновения недуга

Вывих коленного сустава

Интересно, что главной причиной болезни является чрезмерная физическая активность. Особенно часто поражает гонартроз тех, кто берет на себя повышенные нагрузки, не соответствующие возрасту.

Кроме того, к появлению и развитию болезни приводят травмы, вывихи, переломы. В результате колено может перестать полноценно сгибаться и существенно деформироваться. Все это приводит к нарушению кровообращения и возникновению артроза. Развивается заболевание, как правило, в течении долгого времени — 3-5 лет.

Однако неприятные последствия могут наступить и раньше. К примеру, с вероятностью в 80 % это заболевание возникает после повреждения и последующего удаления мениска. Такая ситуация характерна для спортсменов.

Также артроз возникает у людей, страдающих лишним весом. Это до такой степени негативно влияет на суставы, что доходит до операции. Также часто страдают артрозом люди с врожденным повреждением суставов и костей.

Симптомы артроза 1 степени

Артроз первой степени коленного сустава

Возникает артроз первой степени коленного сустава не за один день. Как уже было сказано, он может развиваться в течение нескольких лет. Иногда люди путают первые симптомы заболевания с простой усталостью и стараются не обращать на них внимания.

Признаки начинающегося артроза:

• периодические ноющие боли, которые в результате физического воздействия на коленный суства, усиливаются;
• чувство дискомфорта утром, после продолжительного сидения на одной месте, которое сменяется чувством облегчения во время начала физической активности;
• небольшие боли в коленях в течение дня, которые особенно ощущаются во время спуска и подъема по лестницам.

Если вовремя не начать лечение, постепенно эти признаки усугубляются — слегка начинает хрустеть колено, обнаруживается небольшая припухлость рядом с суставом, немного немеют мышцы ноги, при переохлаждении ломит сустав.

При обнаружении хотя бы одного из этих признаков нужно не откладывая обратиться к специалисту за назначением лечения. Это поможет вернуть утраченное здоровье.

Как вылечить артроз коленного сустава 1 степени

Бутадион — противовоспалительный препарат

За короткое время избавиться от гонартроза невозможно. Однако, есть ряд мер, которые помогут значительно облегчить ваше состояние и предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Главное — лечить этот недуг комплексно. Это поможет добиться хороших результатов.

Что же нужно для выздоровления:

1. Лекарства — они помогут облегчить боль. К противовоспалительным препаратам, рекомендуемым при данном недуге относятся: Диклофенак, Парацетамол, Бутадион и др. Обратите внимание, эти средства просто снимают боль. Они не избавят вас от недуга.
2. А вот помогут вам существенно улучшить состояние хрящевой ткани хондропротекторы, замедляющие ее разрушение. Чтобы восстановить разрушившиеся хрящи, используйте вещества хондроитинсульфат и глюкозамин. Они входят в состав ряда препаратов: Артра, Структум, Эльбона, Хондролон. Очень важно принимать эти лекарства уже на первой стадии заболевания. В дальнейшем такое лечение будет совершенно неэффективным.

Снять воспаление с суставов вам помогут кортикостероиды — противовоспалительные гормоны. Оычно врач назначает курс инъекций данными препаратами непосредственно в колено либо прописывает мазь. Прием таких лекарств внутрь может вызвать целый ряд побочнных эффектов.

Лечебная физкультура

ЛФК при гонартрозе

Для того, чтобы улучшить эффект лечебных процедур, обязательно использование и нелекарственных методов оздоровления. К ним относятся мануальная терапия и гимнастика. При гонартрозе эти меры дают отличные результаты. Например, очень хорошие отзывы у физкультурного комплекса, разработанного Сергеем Михайловичем Бубновским. Разумеется при прохождении курса важно постоянное наблюдение у специалиста.

Кроме того, быстрые результаты дает физиотерапия. А именно инфракрасная лазеротерапия, ультрозвуковая терапия, магнитотерапия, радоновые ванны. Однако, не рекомендуется проводить такие процедуры во время острого воспаления.

Есть и профилактические меры, которые помогают избавиться от проблемы. К ним относятся снижение веса пациента, уменьшение физических нагрузок. В результате этих мер нагрузка на коленные суставы снижается.

Во время лечения также важно придерживаться специального режима питания. Полностью исключить полуфабрикаты, фаст-фуд, снизить потребление соли, сладостей, мучного и газировки.

Народная медицина

Массаж при гонартрозе коленного сустава

Лечение артроза полностью народными средствами невозможно. Но этот способ прекрасно дополняет медикаментозные.

Вот какие средства вы можете принимать в домашних условиях:

1. Компрессы из листьев капусты с медом, которые привязываются к коленям при помощи эластичных повязок. Делать их нужно дважды в сутки на протяжении месяца.
2. В дополнение к диете будет полезным употребление в пищу лимонов вместе с кожурой. Также можно пить раствор яблочного усксуса (2 ч. л. на 1 стакан воды). Пьется он трижды в течение дня.
3. Хорошо снимает боль масло из чистотела. Чтобы приготовить его возьмите 3 ст. л. листьев и стеблей растения и залейте литром подсолнечного либо оливкового масла. Оставьте на две недели. Затем хорошо отожмите. Маслом протирайте больные суставы один раз в день. Сопровождайте процедуру легким массажем.
4. На ночь полезно делать компресс — 1 ч. л. скипидара смешайте с 1 ст. л. яблочного уксуса. Наносите на больное колено на ночь и укутывайте платком из шерсти.

Кроме того, хороший эффект в лечении заболевания дают травяные сборы. Ни к каким осложнениям лечение травами привести не может. Поэтому смело применяйте отвары и спиртовые настойки.Также хорошо помогают ванны с травами. Сборы, используемые в лечении артроза, должны непременно обладать противовоспалительным действием, снимать болевые ощущения. Это могут быть цветы зверобоя, ромашки, календулы, корень лопуха, листья березы и крапивы, кора дуба, ивы или березы, а также хвоя и плоды можжевельника.

Если вовремя подобрать грамотное лечение артроза коленного сустава, состояние больного может значительно улучшиться. При первых симптомах нужно проконсультироваться со специалистом. Главное действовать комплексно и не запускать болезнь.

nogostop.ru

Артроз коленного сустава 1 степени: описание, лечение, профилактика

Сегодня врачей ортопедов люди в буквальном смысле атакуют вопросами о «знаменитой» болезни. Артроз не зависимо от национальности и происхождения поглощает человека, а точнее коленный сустав и сопровождается болями и жутким дискомфортом.

Наверное, каждый сталкивался с такой проблемой, как хруст суставов, особенно, если выполнять резкие движения. Ощущения не самые приятные, тем более, если человек достаточно молодого возраста. Хруст и болезненные симптомы — это первый звоночек к серьезному заболеванию.

Что такое артроз коленного сустава 1 степени?

Артроз коленного сустава 1 степени тяжело на вскидку определить и принять соответствующие меры для полноценного восстановления сустава. При таком недуге, хрящи, что обволакивают поверхность коленного сустава, стают тонкими и рыхлыми, изнашиваются, приходят в негодность.

В итоге коленный сустав полностью перестает полноценно функционировать и приходиться прибегать к радикальным методам.

Выделяют 4 степени артроза коленного сустава, на каждой стадии есть возможность исправить ситуацию и максимально вернуть к жизни сустав.

На каждой ступеньке заболевания можно нарисовать собственную клиническую картину. Медикаментозное лечение артроза и физические тренировки (зарядка) выполняются на протяжении длительного времени.

Прежде чем, настраиваться на болезнь, рекомендуется самостоятельно следить за своим здоровьем и предотвращать появление недуга. Болячки к сильным духом ни ногой!

Первая степень артроза характеризуется незначительными болями в колени после длительной ходьбы (особенно, если ваш образ жизни малоподвижен, например, сидячая работа, обильное времяпровождение за компьютером), физической нагрузке. Болезненные ощущения практически сразу исчезают, после отдыха.

При первой степени изменения в организме незначительны. Даже при рентгенологическом обследовании картина не выглядит ужасной и смертельной, на снимке можно увидеть незначительное сужение суставных зазоров.

Лечение артроза первой степени коленного сустава

На любой стадии лечение стоит согласовывать с лечащим доктором и не браться самостоятельно восстанавливать коленный сустав. Лечить артроз нужно со знанием дела и не подвергаться сомнительным медицинским методикам. На первоначальной стадии болезни применяют медикаментозную терапию, физиотерапию.

Физкультура — отличный лекарь при множественных отклонениях, спорт — это жизнь. Лечить артроз на первой ступени заболевания нацелено на устранения дискомфорта в области коленного сустава и болезненных симптомов. В таком случае пациенту назначают обезболивающие препараты.

Важно! После снятия острой боли назначают стимуляция восстановления хрящевой ткани. Для того, чтобы добиться желаемого эффекта необходимо принимать препараты, которые содержат хондроитин и глюкозамин.

Хондроитин и глюкозамин способствуют активной регенерации ткани, что в свою очередь, предотвращает развитие болезни.

Первой помощью при заболевании коленного сустава является физкультура. Во-первых, полезная не только при артрозе, во вторых — отлично разрабатывает скопившиеся солевые отложения. Физические упражнения помогают избавиться от лишнего веса, и тем самым, облегчить нагрузку на нижние конечности.

Избыточный вес плохо отражается на всем организме и приводит к печальным последствиям, что крайне тяжело исправить, даже при хирургическом вмешательстве.

Опытные врачи ортопеды рекомендуют пациентам Терафлекс. Препарат, который помогает добиться положительной динамики и ускоряет процесс выздоровления. Пилюли следует принимать минимум 2 месяца. Если болей не возникает на протяжении нескольких дней, бросать принимать лекарство не нужно.

Организму необходимо подпитаться полезными микроэлементами для нормального восстановления и закрепления положительного результата. Самым острым периодом обострения считается осень, весна, поэтому Терафлекс желательно принимать в эти периоды, для облегчения болей в организме.

Если в системе принимать препарат, то со временем можно добиться предотвращения изнашиваемости хрящевой ткани и продлить полноценную активную жизнь коленному суставу. Перед тем, как приступить принимать лекарство, стоит получить назначение врача.

Немоликс С3 уникальный препарат, благодаря которому происходит восстановление хрящевой ткани, укрепление суставов. Способствует уменьшению болевых симптомов в коленных суставах. Лечение необходимо согласовывать с лечащим доктором (дозировка, частота употребления препарата).

Немоликс С3 назначают по необходимости после 40 лет. В этом возрасте организм нуждается в правильной организации медикаментозного лечения. Данный препарат помогает улучшить кровообращение в проблемной зоне, увеличивает подвижность сустава без острой боли, укрепляет мышцы, которые расположены в пораженной области.

Важно! Воспалительный процесс правого и левого коленного сустава достаточно сложный, поэтому лечение не стоит отлаживать, а при первых признаках недуга обратиться к доктору. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом возможных аллергических реакций и медикаментозной непереносимости.

Своевременное лечение ускоряет процесс выздоровления, и со временем человек сможет вернуться к обычному образу жизни. Первая степень служит точкой отсчета, и если не придавать значения собственному здоровью, то можно смело заработать 4 стадию.

После 40 лет стоит серьезно задуматься о состоянии своих суставов и как можно скорее, уделить пристальное внимание коленным суставам. Как говориться, ноги, волка кормят. От здоровья и работоспособности нижних конечностей напрямую зависит ваше благополучие.

Лечебная гимнастика замечательно помогает разрабатывать мышцы. Такие процедуры можно смело выполнять дома перед телевизором или под видео урок в интернете. Системность и регулярность приветствуется.

Активное движение и постоянные умеренные нагрузки, а так же обычная ходьба до 5-7 км в день сохранить на долго ваши суставы в пригодном состоянии. Если у вас появились первые признаки к болезни, незамедлительно приступайте к лечению.

www.medware.ru

Как лечить гонартроз самая эффективная терапия: Наиболее эффективные методы лечения гонартроза коленного сустава

Как лечить гонартроз самая эффективная терапия

Лечение гонартроза травами: народные средства

Гонартроз входит в список самых известных заболеваний среди людей средних и преклонных лет, женщин в период климакса, людей с травмами и операциями на ноге, тучных людей, профессиональных спортсменов, мужчин, которые занимаются физически тяжелой работой. Оно поражает опорно-двигательный аппарат. Несмотря на то, что данная болезнь была выявлена достаточно давно, до сих пор врачи не нашли 100% эффективного метода, который бы помог полностью избавиться от недуга.

Гонартроз коленного сустава приводит к уничтожению тканей хряща и частичному или же полному ограничению подвижности конечности. В запущенных случаях эта болезнь довольно часто приводит к приковыванию человека к инвалидному креслу, поэтому при первых же симптомах и признаках болезни следует обратиться в лечебный центр, чтобы снизить масштабность проблемы в будущем.

Симптоматика и причины болезни

Причины заболевания полностью не изучены до сих пор. Довольно часто первичный гонартроз проявляется без каких-либо на то причин, а вторичный – при условии прогрессирования заболеваний инфекционного характера в коленном суставе, а также его травмирование.

К основным симптомам гонартроза относят ощущение болей в коленях, которые обнаруживаются не сразу и чаще всего проявляются после долгих пеших прогулок и стояния. Также боль может возникать под конец рабочего дня, при подъеме по лестнице. Люди с данным заболеванием отмечают еще скованность в коленях по утрам, проблематичное сгибание ног, хруст во время движения, потрескивание в коленях. Все эти признаки через определенный период проходят, но уже должны вызывать подозрения, ведь со временем они будут только прогрессировать.

Прогрессирование гонатроза проявляется быстрой утомляемостью, слабостью мышц ног, осложненным сгибанием и разгибанием конечностей, развитием хромоты, регулярными болями в области коленей, а также неустойчивостью.

Стадии болезни

Выделяют три стадии гонатроза:

• 1 стадия (начальная), для которой характерна периодичная, тупая боль в коленях после сильной нагрузки и долгой ходьбы, опухание суставов без их деформирования. После отдыха больной легко восстанавливается, поэтому данные симптомы легко может проигнорировать;
• 2 стадия предполагает нарастание симптоматики, усиление болевых ощущений, увеличение продолжительности периода боли, появление характерного хруста, проблематичное сгибание и разгибание колен. Сустав больного деформируется и существенно увеличивается в размерах;
• 3 стадия, которая предполагает появление болевых ощущений не только при долгой ходьбе и определенных физических нагрузках, но и в состоянии покоя. У больного есть проблемы с ходьбой, меняется походка вследствие деформирования суставов и резкого их увеличения. Особенно боль ощущается во время резкой смены погодных условий.

Виды болезни

Поражение коленного сустава подразделяется на два вида.

Первичный гонартроз чаще всего проявляется у людей с неправильным обменом веществ в тканях, во время сильных нагрузок на колени, а также вследствие природного старения организма человека. Чаще всего это люди после 40 лет.

Вторичный гонартроз возникает как результат травмирования и переломов коленей, нарушения в организме обмена веществ, инфекционного заболевания. Для данного вида не имеет значения возраст больного.

Гонартроз может быть также как односторонним, так и двухсторонним. Двухстороннее заболевание поражает суставы сразу обеих ног. Одностороннее заболевание подразделяется на правостороннее, а также левостороннее.

Диагностика и лечение гонартроза народными средствами

Диагностика гонартроза осуществляется с помощью следующих методов:

• магнитно-резонансная томография,
• ультразвуковое исследование,
• электрокардиограмма,
• лабораторные исследования.

Диагноз выставляется на основе жалоб пациента, данных осмотра лечащего врача, а также приведенных выше исследований.

Лечение гонартроза 1, 2 степени популярными народными средствами вовсе не гарантирует полного выздоровления, но позволит в будущем нормально передвигаться без боли и дискомфорта в хрящах, восстановить функциональность суставов.

Прежде чем начать лечение гонартроза народными средствами, следует провести детальный осмотр и диагностику, чтобы определить стадию заболевания и найти оптимальный вариант для его лечения. Оптимальным вариантом является комплексный подход, который позволит предотвратить необходимость оперативного вмешательства.

Эффективные сборы трав при гонартрозе

Среди самых эффективных сборов трав выделяют следующий, в состав которого входит бузина черная, зверобой, крапива, левзея, лист березы, донник, лопух, горец птичий, золотарник, петрушка, кора ивы, шалфей, фиалка, можжевельник, корень одуванчика, мята перечная, хвощ, фенхель. Из этих трав делают специальный настой, который обладает обезболивающим, противовоспалительным эффектом, положительно влияет на обмен веществ. Для его приготовления следует подготовить пол-литра кипятка и столовую ложку сбора. Настаивать следует 6-8 часов, процедить и принимать горячим по полстакана после приема пищи 4 раза в день. Курс лечения равен 2 месяцам с перерывом в 1,5 недели. Общий курс до 8-10 месяцев.

Травы при гонартрозе отлично справляются со своим функциональным заданием и помогают снять основные симптомы заболевания.

Отвары репешка, сок хвоща и вытяжка из бузины при гонартрозе

При гонартрозе на протяжении 8 месяцев принимают отвар репешка, который готовят следующим образом: в 2 стаканах кипятка разводят 2 столовые ложки трав, кипятят на протяжении пары минут. Принимать следует за 20 минут перед едой трижды по трети стакана.

Также высокоэффективным в борьбе с данным заболеванием является сок хвоща зимующего, который обладает большим количеством кремния. Данный микроэлемент положительно воздействует на хрящи, повышает их эластичность, а также улучшает процесс усвоения кальция. Его следует принимать до еды трижды по 20-30 капель. Данное лечебное средство противопоказано людям с острым воспалением почек.

Народное лечение гонартроза предполагает использование для наружного применения вытяжки из плодов бузины красной. Из нее делают компрессы дважды в день. Количество и длительность процедур можно увеличить, если поражения хрящей достаточно сильные.

Другие методы лечения

Физиотерапевтические процедуры также используются при лечении гонартроза. Они отлично сочетаются с медикаментозным лечением и включают:

• электрофорез с новокаином,
• ультразвуковую терапию,
• лечебную физкультуру,
• фонофероз,
• магнитотерапию,
• оксигенотерапию,
• ультрафиолетовое облучение.

Также на первичных стадиях гонартроза применяется артроскопия. Она используется вместо медикаментозного лечения и предполагает удаление пораженных частей через небольшой надрез.

На более поздних сроках заболевания пациентам делают эндопротезирование. Данный метод незаменим в тех случаях, когда сохранять поврежденный участок уже нет никакого смысла, и отсутствие оперативного вмешательства может привести к новым более фатальным последствиям. Во всех остальных случаях врачи рекомендуют операцию по исправлению оси ноги.

Помимо оперативного вмешательства, не лишним будет и народное лечение гонартроза. Лечебные травы обладают высокой эффективностью при гонартрозе и только улучшают общее состояние больного.

Профилактика

В качестве профилактики при гонартрозе врачи рекомендуют следующие профилактические меры:

• правильное, сбалансированное питание, в которое входит рыба, нежирное мясо кролика, курицы, индейки, молочные продукты, отварные, тушеные, а также приготовленные на пару блюда, бульоны, гречка, чечевица, фасоль, овощи, цельнозерновой хлеб, бананы, миндаль, орехи, фундук, печеный картофель, яйца. Отказаться следует от алкоголя, жирной, жареной, консервированной пищи, цитрусовых, помидоров, болгарского перца, а также капусты;
• плавание, которое обеспечит снижение болевых ощущений и снимет нагрузку с суставов;
• отказ от курения;
• массаж мышц;
• ношение удобной обуви на невысоком каблуке;
• поддержание веса;
• не переохлаждаться и не перетруждать поврежденные участки сустава.

Своевременное обращение в клинику позволит вам грамотно подобрать народный метод лечения гонартроза, а также предотвратить серьезные последствия и остановить прогрессирование данного заболевания. Не медлите с обращением к опытным специалистам.

Лучшие упражнения при артрозе коленного сустава

Для многих людей вопрос как лечить коленный артроз стоит на повестке дня довольно остро. Предотвратить разрушение сустава и сохранить его подвижность поможет гимнастика. При коленном артрозе она особенно важна.

Артроз коленного сустава самая частая разновидность заболевания. И это не удивительно, ведь коленный сустав подвергается большим нагрузкам и довольно часто травмируется. Лишний вес, наличие проблем с сердцем, сосудами, обменные нарушения и генетически заложенные дефекты хрящевой ткани предрасполагает к развитию заболевания. Патологический процесс начинается с дистрофии суставного хряща или его травмы и постепенно переходит на кости, суставную сумку, связки и мышцы. Уже в самом начале появляются боли, скованность движений в суставе, позже возникает характерный хруст в суставе, ограничивается объем движений. Наличие отломков хряща в суставной полости часто приводит к блокадам, а разрастание костной ткани и сужение суставной щели вызывает контрактуру. Как лечить коленный артроз, чтобы не допустить полного обездвиживания суставного сочленения? В этом вопросе не последнее место отводят гимнастике, при коленном артрозе важно правильно и регулярно выполнять специальные упражнения.

Прежде чем лечить коленный артроз, напомним противопоказания для занятий:

• выраженное ограничение движений в коленном суставе;
• наличие боли в суставе, припухлости или покраснения;
• температура тела выше 37,5 o С;
• острые инфекционные и острые заболевания внутренних органов;
• паховые грыжи и грыжи передней брюшной стенки — противопоказание для упражнения при коленном артрозе;
• сердечнососудистые заболевания, такие как сердечная недостаточность, лечить коленный артроз гимнастикой в этом случае запрещено;
• послеоперационный период;
• менструальные кровотечения у женщин и метроррагии, кровопотеря может возрасти из-за выполнения упражнения. При артрозе коленного сустава следует дождаться остановки кровотечения.

Первое упражнение при коленном артрозе

Исходное положение: лежа на животе с выпрямленными ногами, руки вдоль туловища.

1. Усилием мышц задней поверхности бедра и ягодиц поднимайте прямую ногу на 15 см от пола и удерживайте навесу в течение 30 секунд. Затем осторожно опускайте на пол. Повторите каждой ногой по 1 разу.
2. Повторите упражнение в динамическом варианте: поднимая и опуская прямую правую и левую ногу по 10-12 раз. После каждого движения не забывайте полностью расслаблять мышцы ног. Помните, не стоить ставить рекордов, ваша цель увеличить приток крови к конечностям.

Второе упражнение, рекомендуемое при артрозе коленного сустава

Второе упражнения выполняется также лежа на полу, на животе, руки вытянуты вдоль туловища. Одна нога лежит прямая, другую ногу нужно выгнуть в колене под прямым углом.

1. Медленно и плавно за счет напряжения мышц задней поверхности бедра и ягодиц поднимите согнутую в колене ногу на 10 см от пола и удерживайте ее в верхней точке в течение 30 секунд. Затем опустите ногу на пол и полностью расслабьте мышцы. Повторите каждой ногой по 1 разу.
2. Выполните упражнение в динамическом варианте, поднимая и опуская каждую ногу по 10-12 раз. В верхней точке задерживайтесь на 1-2 секунды, опуская ногу на пол, полностью расслабляйте мышцы ноги.

Третье упражнение при коленном артрозе

Это упражнение предназначено для физически тренированных людей. Исходное положение прежнее, ноги прямые. Постарайтесь приподнять обе ноги от пола на 10-15 см, разведите ноги в стороны, затем сведите, повторите 8-10 раз, плавно опустите ноги на пол.

Четвертое упражнение при артрозе коленного сустава

Исходное положение: лежа на боку, одна нога прямая, другая согнута в колене. Прямую ногу необходимо поднять над полом и удержать в течение 30 секунд, после чего опустить и расслабиться. Повторить на другом боку, другой ногой.

Пятое упражнение, полезное при коленном артрозе

Исходное положение: сидя на стуле. Медленно выпрямляйте ногу и поднимайте ее на возможную для вас высоту. Удерживайте ногу на весу в течение 30 секунд. Повторите по 3 раза каждой ногой.

Шестое упражнение при артрозе коленного сустава

Встаньте прямо, придерживаясь руками за спинку стула, медленно поднимитесь на носки и задержитесь в таком положении на минуту. Опуститесь вниз и отдохните. После чего повторите упражнение в динамическом варианте, приподнимаясь на носки и опускаясь 10-15 раз.

Гимнастика при коленном деформирующем артрозе: упражнение седьмое

Стоя прямо и придерживаясь руками за спинку стула, оторвите носки от пола, опираясь на пятки, зафиксируйте положение на минуту, затем расслабьтесь. Повторите упражнение в динамическом варианте 10-15 раз.

Упражнение восьмое

Исходное положение прежнее. Ходьба с перекатом стопы с пятки на носок в течение 1 минуты.

Гонартроз коленного сустава лечение народными средствами

Появление дискомфорта может быть признаком начала болезни

Самые первые признаки болезни коленей могут быть малозаметны. Обращать внимание нужно, если есть хоть какое-то неприятное ощущение или боль. Появление дискомфорта вызывается воспалением или изменением транспортировки элементов питания к месту соединения костей. При воспалении также нарушается питание. Известные многим своим эффектом народные средства лечения гонартроза коленного сустава приостановят происходящие изменения в хрящевой поверхности, которые могут происходить очень быстро. И в результате может оголиться сама кость. Этого лучше не допустить! Начинайте лечение гоноартроза народными средствами в начале болезни.

Другой вариант болезни

Может быть и другой вариант болезни, например, гонартрит лечение народными средствами, тогда необходимо в качестве эффективных компонентов. Необходимо использовать такие, которые создают снижение воспаления в соединении.

Если вовремя не остановить и артрит, и другое заболевание суставов колена гонартроз лечение народными средствами на поздних стадиях сложных дистрофических изменения будет малодейственным.

Появляющиеся постоянные нагрузки в коленях, даже в самом щадящем режиме без особой прослойки (хряща) будут вызывать прямое истирание костной ткани. Это самое неприятное при гонартрозе коленных суставов, лечение народными средствами которого на ранних этапах изменения восстановит внутренний механизм питания мягких тканей, что поможет активировать проникновение необходимых веществ внутрь сустава.

Начало процесса

Применяемые народные средства при гонартрозе, усиливают кровоток локально. Это дает приостановление, а в некоторых случаях и остановку воспаления в тканях. Способов, как вылечить гонартроз народными средствами существовало много, но лишь некоторые рецепты включают правильные компоненты.

Составляющие растительного происхождения, которыми пользовались люди на протяжении многих лет, именно в начале процесса приостановят грозное заболевание гонартроз коленного сустава народные средства, применяемые своевременно помогут в этом.

Именно поэтому необходимо обращать внимание на дискомфорт, чтобы своевременно начать лечение гонартроза коленного сустава народными средствами. Не упускайте момент начала болей.

Состав средств, который может помочь

• Черную редьку втирать в месте начинающегося разрушающего процесса. Чтобы лечение гонартроза народным средством принесло пользу, его необходимо настоять на водке (100мл). Редьку натереть на терке. Приблизительно с одной штуки среднего размера, должна получиться масса в количестве одного стакана. В кашицу добавить водку и соль обычную (15гр). Курс можно проводить от недели до 10 дней. Согревающий и обезболивающий эффект снимет боль.

• Камфорное масло накладывается на зону дискомфорта вместе с медом и добавленным яблочным уксусом при двустороннем гонартрозе, лечение народными средствами из таких составляющих в равных пропорциях поможет и на первой (ранней) и на второй стадии.

• Камфора, соединяясь в количестве 5-8 капель со скипидаром и маслом (по 150мл каждого), хорошо подходит, когда испробованы многие другие средства и не знаешь, как лечить гонартроз коленного сустава народными средствами. Но эффект получится в том случае, если к компонентам добавить 150мл спирта в чистом виде. Масло лучше использовать наивысшего качества из плодов оливы. Жидкость втирается в больное место, в результате чего снизиться процесс воспаления.

• Одуванчик для наружного применения. Шляпки-цветки после сбора промываются и сушатся. Насыпав шляпки до половины сосуда, их заливают спиртом или водкой. Настаивают 30 дней. Процедив жидкость можно втирать в кожу на коленях с передней и тыльной стороны от трех до пяти недель. Уйдет боль и уменьшится воспаление.

• Одуванчик – для внутреннего применения. 2 столовые ложки с горой листьев растения заливают крутым кипятком и томят 10 минут. Лучше всего, если это будет водяная баня. Перед приемом пищи 1ст.л. принимается внутрь.

• Почки березы, залив кипятком оставляют в термосе или укутанной в одеялом кастрюле на один час.

Почек березы для этого потребуется 5гр, а горячей воды один стакан. Настоянное средство принимают внутрь после еды. Для достижения эффекта уменьшения воспалительного процесса настоянный после бани отвар в течение 30 минут, принимается по 1ст.л. Разовая доза — ¼ стакана. Подходит для лечения гонартроза коленных суставов народными средствами и при воспалительных процессах, таких как ревматизм. Принимать три раза в сутки.
• Каштан полезен для растирания больных суставов. Для этого необходимо приготовить настойку из ароматных цветов (одна горсть). Цветки настаиваются в оном стакане водки в темном месте одну неделю. Водка берется в количестве 0,5литра.

• Листья зеленого лопуха и компрессы из него избавят от ноющего характерного неприятного состояния, и возобновят хрящевую ткань, благодаря снижению реакции внутри коленного соединения. Размоченные и немного смятые от сдавливания руками листья помещают на зону дискомфорта. Выравнивая лист, обматывают его обычной пищевой пленкой. О том, как лечить гонартроз народными средствами, с таким простым растением, не приходится много говорить. Его можно применять и в сухом виде, засушив свежие листья. Зная, что лопух через несколько часов снизит боль, применяя его, и то как лечит гонартроз народными средствами можно добиться высокого эффекта восстановления клеток внутри ткани сустава.

• Репчатый лук в количестве двух штук используется на один литр кипятка. Его свойствами хорошо пользоваться в тех случаях, когда лечим гонартроз народными средствами не только с помощью внутреннего применения, а и наружного одновременно.

Отвар (один стакан) принимается внутрь в течение семи дней. При воспалении наружно используется отвар луковиц для ванны. К нему можно добавить солод.

При таком грозном дистрофическом заболевании, как гонартроз народные средства хорошо применять сразу в нескольких вариантах: внутрь и снаружи. Это поможет изнутри уменьшить реакцию не только в зоне соединения, а и восстановить общее состояние системы. А наружное применение необходимо для проникновения содержащихся в растениях активных веществ внутрь проблемного участка. Только так народные средства для лечения гоноартроза коленного сустава помогут.
С вашей стороны потребуются усилия, так как за один день можно уменьшить или вообще устранить боль.

А вот внутренние произошедшие изменения можно улучшить лишь в течение долгого периода, и таким при артрозе коленного сустава гонартрозе в лечении народными средствами может быть срок не менее семи дней, а в некоторых случаях, и два месяца.
Не затягивайте, и начинайте лечение гоноартроза народными средствами на первых этапах.

Лечение гонартроза коленных суставов: чем и как лечить колени

Лечение недуга гонартроз занимает много времени и требует от пациента терпения. Благо, что современная медицина дошла до такого уровня, что быстро можно не только диагностировать заболевание, но и купировать его деструктивные последствия.

При этом следует акцентировать внимание, что благополучный исход и положительный прогноз будет только при условии высокой квалификации лечащего врача и соблюдения его рекомендаций.

Лечение гонартроза

Методы избавления от гонартроза коленного сустава преследуют цели:

• купирование болевого синдрома и мышечного напряжения;
• обеспечение подвижности конечности;
• активизацию восстановительного процесса в хряще;
• повышение мышечного тонуса;
• снижение воспалительного процесса;
• улучшение кровообращения в коленном суставе;
• профилактика осложнений.

Обязательное условие – это комплексный подход, который позволит достичь улучшения общего состояния пациента в короткий срок. Заболевание требует комплексное лечение, которое следует начинать, когда гонартроз еще не запущен. Это позволит не допустить серьезное разрушение коленного сустава.

На сегодня не существует лекарственных препаратов, способных избавить от патологии суставов навсегда. Однако замедлить разрушение тканей и унять болевой синдром вполне возможно.

Для этого часто применяют болеутоляющие средства, хондропротекторы (вещества для улучшения состояния хрящевой ткани), противовоспалительные препараты, физиопроцедуры, ЛФК, мануальную терапию и народные методы лечения.

При этом немаловажную роль играет регулярное санаторно-курортное оздоровление. Если есть показания, то врач рекомендует проведение операции.

Снятие боли

Вылечить заболевание гонартроз болеутоляющие препараты не могут, но вполне способны снять его симптомы. Такие лекарства играют в процессе лечения едва ли не основную роль, ведь именно боль доставляет пациенту максимум дискомфортных ощущений.

К болеутоляющим средствам относят нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это могут быть:

Применяя эти лекарства в форме таблеток и мази, следует знать, что они не рассчитаны на продолжительный прием и характеризуются внушительным списком побочных реакций и противопоказаний. НПВС устраняют только симптомы патологии, никоим образом не влияя на ее первопричину.

Кроме этого, применять их следует аккуратно, и строго следуя предписаниям лечащего врача. В форме таблеток противовоспалительные пагубно сказываются на состоянии желудка, вызывая обострения гастрита и язвы (если они есть в анамнезе).

Хондропротекторы

Сюда относят препараты, в составе которых есть хондроциты, гиалуроновая кислота и хондроитин сульфат. Хондропротекторы направлены на восстановление структуры хрящевой ткани и являются естественным строительным материалом. Подобные средства увеличивают подвижность сустава и затормаживают дальнейшее развитие заболевания.

Каждый пациент должен быть осведомлен, что хондропротекторы не дают быстрого результата. Только спустя 3-5 месяцев больной ощутит их благотворное воздействие на свой организм.

Причем эффективны такие препараты лишь при лечении гонартроза коленного сустава 1 и 2 степени, когда хрящ окончательно не разрушился. В противном случае восстановительные мероприятия будут полностью бесполезны.

К хондропротекторам относят средства, в которых активные вещества присутствуют в разных пропорциях:

Противовоспалительные препараты

Многие пациенты знают, как лечить гонартроз коленного сустава противовоспалительными средствами, когда происходит деструкция в хряще. К этому патологическому процессу подключается воспалительный процесс и синовит (скопление в суставе жидкости).

На помощь в такой ситуации приходят кортикостероиды – сильные гормональные лекарства. Фармакология обычно производит их в форме мази и геля, но могут применяться средства в уколах и таблетках.

В эту группу входят препараты Гидрокортизон и Кеналог (для внутрисуставного введения), Бутадион, ДИП-Релиф, Быструм-гель и Диклофенак (в форме мази).

Альтернативные методы лечения

Лечение гонатроза коленного сустава может быть осуществлено при помощи нелекарственных методов:

1. мануальная терапия. В органичном сочетании с лечебной гимнастикой она поможет снять напряжение с мышц и суставов, снизить нагрузку и улучшить состояние коленного сустава;
2. лечебная физкультура. ЛФК при гонартрозе коленного сустава — все упражнения могут выполняться только в состоянии стойкой ремиссии. Как только в суставе начнет ощущаться дискомфорт, то занятие следует прекратить;
3. физиотерапия. Качественно помогает устранить боль и воспалительный процесс. Максимальный результат можно получить, применяя ультразвук, магнитотерапию, сероводородные и радоновые ванны, лазеротерапию.

Лечение гонартроза коленного сустава может производиться хирургическим путем. Это может быть артроскопический дебридмент (при помощи артроскопа производят удаление пораженных частей хряща, которые провоцируют боли) или эндопротезирование (врач установит протез, изготовленный из пластика, керамики или специального металлического сплава).

Рецепты нетрадиционной медицины

Заболевание может быть успешно приостановлено благодаря применению лекарственных трав и средств на их основе. Причем следует использовать такие только при параллельном лечении классическими лекарствами, что почти всегда гарантирует положительную динамику.

Так, хорошо сказываются на состоянии здоровья растирания камфорным маслом, компрессы из листа лопуха и капусты, мази из смеси пчелиного меда и яблочного уксуса.

Лечение гонартроза в хронике предусматривает строгое соблюдение диеты. Необходимо ограничить себя в кислых фруктах, алкоголе, свежих томатах, мясе и цельном молоке. Очень полезно кушать блюда, приготовленные на костном бульоне и желатине: желе, холодец, заливное.

Важно! В вопросе избавления от патологии коленного сустава следует избегать переедания, внимательно следить за своим весом и снизить физическую нагрузку на больную ногу.

Народная медицина рекомендует применять для лечения одуванчик. Весной следует каждый день собирать по 5 листиков растения, тщательно мыть их и разжевывать до образования однородной кашицы (глотать не нужно).

Пригодятся также и желтые цветки растения. Их необходимо сложить в емкость из темного стекла и до половины залить спиртом (можно тройным одеколоном). Полученную смесь настаивают 30 суток в холодном месте, а после используют в качестве мази. Пораженное колено смазывают 2 раза в день.

Полезно будет применять для лечения топинамбур. Требуется 750 г сырья (могут быть стебли и листья) залить 4 литрами крутого кипятка. После полного остывания жидкости опускают в нее больное колено и держат полчаса. Такую процедуру проводят 10 дней подряд.

{SOURCE}

Как лечить гонартроз коленного сустава

Эту суставную патологию относят к неизлечимым, вернуть здоровье больному суставу и полностью вылечить гонартроз нельзя. Но это не значит, что стоит полностью отказаться от лечения: прогрессирование заболевания провоцирует полную дисфункцию коленей и приведет к инвалидности.

Устранение развития дегенеративных изменений в суставе — комплексное. Пациенту потребуется отказаться от алкоголя и сигарет, выполнить полное изменение образа жизни, наладить правильное питание и регулярно заниматься спортом. Лечение для каждого случая специалист назначает индивидуально, после проведения диагностических мероприятий. Но большинство схем имеют общий характер, включающий в себя медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебную гимнастику и диету.

Как лечить гонартроз

На каждом этапе заболевания специалисты применяют свои методы устранения симптоматики и купирования воспалительного процесса, а также назначают дополнительные мероприятия:

1. Лечение гонартроза 1 степени. При своевременном воздействии на этой стадии, облегчение наступает быстро. К мероприятиям лечения относят: массаж, ЛФК, физиотерапию и рецепты народной медицины. Если у пациента имеется лишний вес, рекомендуется особая диета для его снижения.
2. Лечение гонартроза 2 степени. Комплексный подход заключает в себе следующие мероприятия: уменьшение нагрузки на больное колено путем снижения веса или поддержки ортопедическими устройствами, ограничение физической активности на ноги; разработка индивидуальных вариантов ЛФК; медикаментозная терапия хондропротекторами, анальгетиками и противовоспалительными средствами; физиотерапия.
3. Лечение гонартроза 3 степени. Терапевтические мероприятия схожи с их применением на 2 стадии развития болезни, но не все они столь эффективны. Так, хондропротекторы бесполезны, хрящевая прокладка почти разрушена и укреплять препаратами нечего. Если лечение не дает положительной динамики, пациенту назначается операция. На начальном периоде 3 стадии заболевания эффективна — корригирующая остеотомия, эндопротезирование назначается только в случае полного отсутствия хряща.

Медикаментозное лечение гонартроза

В качестве этого этапа терапии специалисты применяют сразу несколько групп препаратов с направленным действием на:

• снятие воспаления;
• оказание анаболического и анти катаболического эффекта;
• улучшение кровообращения;
• снятие повышенного тонуса мышц;
• восстановление свойств синовиальной жидкости.

Противовоспалительные средства

Для устранения этого симптома применяются НПВП внутримышечно или внутривенно, так они дают более продолжительный эффект, нежели в таблетированной форме. Неселективные блокаторы циклооксигеназы 2 типа — более щадящие, нежели НВСП, их можно применять длительно.

Гормональные препараты используются для внутрисуставных инъекций. Они устраняют воспаление и боль максимально быстро. Минус таких средств — дополнительная нагрузка на хрящ, возможные осложнения сопутствующих патологий и внушительный список противопоказаний.

Антиферментные вещества — используются как защитные препараты для предотвращения развития дальнейших дегенеративных изменений, нейтрализуют синтез разрушающих ферментов. Для лечения гонартроза 3 степени проводят внутрисуставные инъекции.

Хондропротекторы

Препараты, способствующие укреплению хрящевых прокладок и восстановлению их функции. Это натуральные лекарственные средства, у них практически нет противопоказаний, организмом они усваиваются почти полностью. Помогают организму синтезировать коллаген. Минусы хондропротекторов — высокая цена и длительное накопительное действие. Эффективны на 1 и 2 стадии гонартроза коленного сустава, но совершенно бесполезны при осложнении дегенеративного процесса в хряще.

Сосудорасширяющие препараты и спазмолитики

Первая группа лекарств помогает устранить излишний тонус мышц. Сосудорасширяющие средства способствуют правильному кровотоку, улучшают трофику тканей внутри и около сустава. Есть и такие, которые способствуют укреплению стенок капилляров.

Спазмолитики также способствуют снятию напряжения связок и мышц вокруг поврежденного сустава, что дополнительно купирует болевой синдром при физической активности.

Протезы синовиальной жидкости

Современный метод устранения проблем, связанных с между суставными прокладками и суставами. В качестве основных препаратов используются средства, на основе гиалуроновой кислоты. Она синтезируется организмом, находится в синовиальных сумках вокруг суставов, является наиболее безопасным для лечения веществом и дает наилучшие показатели по терапевтическому эффекту.

Внутрисуставной укол с гиалуроновой кислотой позволяет убрать боль, снизить трение костей, восстановить движение. Протезы синовиальной жидкости используют совместно с НПВП, курсом натуральных хондропротекторов, массажем и физиотерапией. Инъекции помогут только при отсутствии воспаления, если оно есть — эффект будет обратным.

Ортопедическое лечение

Эта терапия заключается в использовании вспомогательных ортопедических конструкций, которые помогают снизить нагрузку на больной сустав. К ним относят:

1. Ортопедические стельки.
2. Ортезы полной и частичной фиксации.
3. Трость, опираясь на которую пациент равномерно распределяет вес, разгружая сустав.

Ортопедические конструкции — индивидуальная терапия, все вспомогательные устройства подбирает врач после диагностики.

Хирургическое лечение

Иногда консервативная медицина на разных этапах лечения гонартроза не даёт положительного терапевтического эффекта. Для устранения патологии и облегчения состояния больного используется хирургическое вмешательство.

Специалисты выделяют сразу несколько видов оперативного вмешательства:

1. Артроскопический дебридмент. Процедура простая, заключается в удалении измененных хрящевых тканей. Боль уходит почти сразу, но эффект непродолжительный, длится до 3 лет. Артроскопический дебридмент хорошо справляется с поставленной задачей на начальной стадии гонартроза.
2. Артродез. Во время операции врач удаляет измененные ткани хряща, устраняет разряженные части кости. При артродезе подвижность полностью теряется без возможности восстановления, поэтому к этому методу врачи прибегают редко.
3. Околосуставная остеотомия. Сложный метод лечения, заключающийся в изменении и закреплении костей под определенным углом. Во время операции специалист подпиливает структуры, фиксируя их в нужном положении, перераспределяя нагрузку на больном суставе. Реабилитационный период длительный, но эффект от оперативного вмешательства устраняет неприятные ощущения более чем на 3 года. Метод работает только на 1 и 2 стадии гонартроза.

Эндопротезирование

На данном этапе развития медицины — эндопротезирование наиболее эффективный метод инвазивного вмешательства для лечения гонартроза. Сохраняет подвижность конечности и дает шанс пациенту вести активный образ жизни. Процедура эндопротезирования длится не менее часа, но требует длительного восстановительного периода.

Больному придётся заново учиться ходить, но эффект от эндопротезирования сохраняется до 20 лет — всё зависит от использованных материалов. Когда искусственный сустав теряет вид и функциональность, его придётся менять.
Оперативное вмешательство сложное, не у всех пациентов оно проходит хорошо, возможны осложнения:

• некроз околосуставных и мягких тканей;
• поражение малоберцового нерва;
• тромбофлебит;
• отторжение установленного протеза.

Такие случаи встречаются редко, поэтому эндопротезирование наиболее эффективный метод избавления от гонартроза коленного сустава 3 степени.

Дополнительные методы лечения

Терапия для устранения гонартроза — комплексная, на каждом этапе включает в себя дополнительные средства, такие как:

• гирудотерапия;
• физиотерапия;
• иглоукалывание;
• массаж;
• вертебрология.

Каждый из них имеет свои преимущества и может применяться как самостоятельное дополнение к консервативному лечению и лфк, так и как комплексный подход из сочетаний этих вспомогательных средств.

Гирудотерапия

Этот метод последнее время теряет популярность из-за развития фармакологии. Фермент пиявок заменяют нестероидные противовоспалительные средства и миорелаксанты. Они хорошо борются с отечностью и снижают болевой синдром, но длительное их применение исключено — высоко риск отрицательного воздействия на внутренние органы и костные структуры. Когда пиявки, наоборот, назначаются длительно, практически не имеют противопоказаний.

Гирудотерапия в лечении гонартроза оказывает:

1. Благоприятное действие на кровообращение в соединительной ткани суставов, препятствует развитию дефицита питательных веществ в хряще. Ускоряют метаболизм на клеточном уровне, способствует регенерации тканей.
2. Противовоспалительный эффект, уменьшает отечность. В слюне пиявки содержится большое количество антиоксидантов, которые нормализуют микроциркуляцию питательных элементов в тканях. Экссудат перестает скапливаться, выраженность болевого синдрома уменьшается.
3. Анальгетическое действие в сочетании с расслабляющим эффектом. Спазмирование скелетной мускулатуры проходит, больной чувствует облегчение.

Применения пиявок при гонартрозе устраняет все его клинические проявления уже после первого сеанса.

Эффективнее всего гирудотерапия работает на начальных этапах заболевания: хрящевая ткань изменена незначительно, вещества из слюны паразита препятствуют развитию осложнений.

При более тяжелой стадии патологии, пиявки применяются для устранения болевого синдрома и подготовки к хирургическому вмешательству. Снижается отрицательное воздействие длительного приема фармакологических препаратов, больной лучше переносит операцию, восстановительный период уменьшается.

Физиотерапия при гонартрозе

Этот вид вспомогательного лечения хорошо дополняет медикаментозную терапию, помогает предотвратить развитие осложнений и обострений. Специалисты уверены, что у физиотерапии отсутствуют побочные эффекты.

Способствует нормализации обменных процессов в тканях больного колена, нормализует циркуляцию крови, уменьшает отечность и боль, устраняет хруст. Физиотерапевтические мероприятия позволяют улучшить подвижность пораженного сустава, а в некоторых случаях почти полностью вернуть нормальное функционирование.

Но перед проведением такой терапии, пациенту необходима полная диагностика организма, она позволит выявить скрытые патологии, которые являются противопоказаниями.
Нельзя применять физиотерапию если у пациента дополнительно присутствует:

• туберкулез;
• рак в любой стадии;
• патологии органов кроветворения;
• атеросклероз;
• иные воспалительные процессы в организме, сопровождающиеся повышением температуры тела;
• эпилепсия;
• гемофилия;
• нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• беременность и период лактации;
• гнойные поражения кожи.

Среди самых эффективных физиотерапевтических процедур выделяют: терапия лазером, магнитотерапию, ультравысокочастотную индуктотермию, криотерапию, электрофорез, лечебные ванны.

Массаж и мануальная терапия при гонартрозе

Этот метод лечения на пораженный сустав — один из надежных вариантов диагностики. Он позволяет определить спазмирование мышц и локализацию напряжения, ограничения в движении и степень отечности. Помимо этого, мануальная терапия и массаж при гонартрозе — хороший способ устранить негативные симптомы при их диагностировании иным методом.

Боль в суставе проходит из-за расслабления портняжной и четырехглавой мышц, а также благодаря правильному растяжению связок. Специалист устраняет смещение костей, освобождают хрящ от защемления, что благоприятно сказывается на всём суставе.

Мануальная терапия в сочетании с массажем улучшает кровообращение, способствуют улучшению клеточного метаболизма и быстрому восстановлению после оперативного вмешательства.

Народные средства

Нарушения в суставе происходят из-за плохой циркуляции крови и ухудшения метаболизма тканей. Методы народной медицины помогает усилить приток полезных веществ к пораженным участкам и нормализовать их функционирование.

В какой терапии используются: настои, мази и компрессы на основе натуральных компонентов.

Теплый компресс глубокого проникновения

Применяется при осложнении гонартроза, когда другие наружные средства не дают видимого эффекта. Для приготовления берут: нашатырный спирт, медицинский глицерин, бетадин йод, медицинскую желчь. Ингредиенты перемешивают в равных долях и настаивают в прохладном месте не менее недели. Затем, от общего объёма отливают небольшую часть для компресса и разогревают на пару. В тёплой жидкости смачивают салфетку и кладут на сустав, оборачивают целлофаном и теплым платком. Применяют ежедневно до исчезновения болей.

Голубая глина

Средство известно своими противовоспалительными свойствами, хорошо снимает отечность в тканях, выводит излишнюю жидкость.

Важно все манипуляции с глиной производить только деревянной ложкой, взаимодействие с металлическим предметом убьет все полезные вещества.Глину замешивают до густоты сметаны с водой, сустав протирают влажной салфеткой. На хлопчатобумажную ткань накладывают смесь толстым слоем, накладывают компресс пораженное колено, утепляют тканью, держат не менее 2 часов.

После чего глину смывают теплой водой, ткань с остатками смеси выбрасывают.

При сильных отеках и болях компрессы делают несколько раз подряд.

Чистотел

Растение используются для лечения кожных покровов, но помогает и при гонартрозе, так как способствует улучшению микроциркуляции крови в тканях. Для приготовления целебного масла используют свежее растение. Для этого его измельчают до состояния кашицы, пересыпают в чистую стеклянную банку. Растапливают 250 г сливочного масла, добавляют к чистотелу и убирают на 2 недели для настаивания в темное место. После этого средство нужно процедить.

Чистотел втирают в больные суставы ежедневно, эффект — накопительный, проявляется не сразу. Минимум через две недели такое масло окажет стойкое анальгезирующее действие.
Чистотел помогает только при начальных проявлениях, на более позднем этапе развития болезни его применяют только как средство восстановления после хирургического вмешательства.

Мед и уксус

Из этих компонентов готовят противовоспалительный компресс. Мёд содержит множество антиоксидантов, которые улучшают метаболизм тканей, а уксус способствует выведение излишней жидкости и снятию отека. Сочетание продуктов оказывает мощный антисептический эффект.

Ингредиенты смешивают в пропорции 1:3 (где мёда нужна 1 часть), накладывают на пораженное гонартрозом колено, укрывают полиэтиленом и теплой тканью.

Заключение

Полностью вылечить гонартроз коленного сустава нельзя — гораздо проще предотвратить переход в более тяжелую форму. Для этого специалисты ежегодно разрабатывают действенные схемы лечения с включением инновационных препаратов.

Если заболевание диагностируется в более поздней стадии — врачи подбирают терапию с учетом структурных изменений в суставе. Некоторые схемы содержат дополнительные рекомендации по питанию и изменению образа жизни.

Если вы хотите обезопасить себя от неприятных последствий гонартроза — начните заботиться о суставах заранее, так вы сохраните их молодость на долгие годы.

Гонартроз коленных суставов 1-3 степени: симптомы и лечение народными средствами, что это такое, двухсторонний гонартроз, упражнения | Ревматолог

По данным эпидемиологических исследований, гонартрозом страдают от 8 до 20% взрослого населения. Чаще всего заболевание, приводящее к утрате трудоспособности, локализуется в коленном суставе. Оно прогрессирует в течение нескольких лет и приводит к инвалидности. Около одной трети всех больных со стойкой утратой трудоспособности страдают деформирующим артрозом.

В статье мы рассмотрим, что такое гонартроз коленного сустава и как его лечить.

Что такое гонартроз и чем он отличается от артроза коленного сустава

Что за болезнь гонартроз? Гонартроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание коленных суставов. Оно поражает суставные хрящи, субхондральные и метафизарные слои кости, синовиальную оболочку, связки, капсулы сустава и мышцы.

Постепенно происходит истончение и разрушение тканей сустава. Под влиянием заболевания формируются костно-хрящевые разрастания — остеофиты. Болезнь сопровождается болью и ограничением подвижности в суставе.

Гонартроз еще называют деформирующим артрозом, остеоартрозом, остеоартритом, дегенеративным или гипертрофическим артритом.

Причины

Наиболее вероятные причины развития гонартроза колена:

• возрастные изменения и естественные процессы старения организма, сопровождающиеся нарушением обменных процессов, изменением гормонального фона, ухудшением питания суставных тканей,
• избыточная масса тела, которая увеличивает осевую нагрузку на коленные суставы,
• нарушения метаболизма (сахарный диабет, гиперпаратиреоз),
• травмы,
• инфекционные заболевания.

Далее разберем симптомы и лечение гонартроза 1, 2, 3 степени коленного сустава.

Симптомы

Первый признак гонартроза &#8212, боль, которая усиливается при движении, физической нагрузке, низких температурах, охлаждении, смене погоды и проходит в состоянии покоя и в тепле.

Больной жалуется на хромоту, необходимость в дополнительной опоре в виде трости, трудности при подъеме или спуске по лестнице, при вставании со стула. В процессе развития заболевания уменьшается подвижность сустава, происходит его деформация и увеличение в размерах. По утрам наблюдается скованность в суставах, которая проходит в течение 30 минут.

Клинические проявления гонартроза выражаются в сужении межсуставной щели, разрастании остеофитов и кист, изменении формы концевой части кости.

Виды гонартроза

Выделяют несколько видов гонартроза.

Первичный или идиопатический гонартроз возникает без каких бы то ни было причин (ставится диагноз первичный гонартроз).

Вторичный гонартроз провоцируется рядом факторов. Чаще всего это травмы. Это могут быть внутрисуставные переломы, вывихи, повреждения хрящевой ткани, менисков или связок коленного сустава. Реже встречаются воспалительные факторы. Например, гонартроз может развиться на фоне острых или хронических артритов различного происхождения.

По тому, насколько выражены патологические изменения, выделяют III стадии:

1. I стадия: межсуставная щель сужена незначительно, боль появляется только при ходьбе или после, особенно при спуске или подъеме по лестнице. В состоянии покоя боль проходит, но часто возникает после долгого стояния на ногах. Движения в суставе не ограничены.
2. II стадия: межсуставная щель сужена в 2-3 раза больше нормы. По краям суставной щели появляются остеофиты, развивается умеренный болевой синдром, ограничение подвижности сустава, гипотрофия мышц, начинает формироваться деформация сустава, и появляется хромота.
3. III стадия: боль становится резкой, наблюдается стойкое ограничение подвижности сустава, хромота, выраженная деформация сустава. Сустав становится нестабильным, происходит атрофия мышц бедра и голени.

Если поражаются одновременно или последовательно друг за другом оба сустава, диагностируют двухсторонний гонартроз.

Левосторонний гонартроз развивается на левой конечности, а правый — на правой.

Методы диагностики

Самый распространенный способ диагностики гонартроза — рентген. Его делают в нескольких проекциях. Он позволяет оценить размер межсуставной щели, наличие остеофитов и деформации сустава. Но он бесполезен на ранних стадиях (1 и 2 стадии гонартроза), до момента деформации сустава.

Определить начальные изменения позволяет магнитно-резонансная томография. Она покажет любые степени изменения хряща сустава (от отека до истончения), состояние костной ткани, воспаление синовиальной оболочки, костные разрастания. Также используют артроскопию — прямой осмотр хряща и внутрисуставных образований при помощи специального оборудования.

Чтобы исключить другие схожие заболевания, проводят дифференциальную диагностику.

В большинстве случаев она проводится на ранних стадиях заболевания, если есть подозрения на ревматоидный артрит, кристаллические артриты (подагра, псевдоподагра, апатитная болезнь) или спондилоартропатии (болезнь Бехтерева, реактивные артриты, синдром Рейтера, псориатический и инфекционный артрит).

Ревматоидный артрит схож с гонартрозом по признаку моно-поражения крупного сустава.

Но он отличается:

• ранним возрастом пациента (от 30 лет),
• утренней скованностью более 30 минут,
• усилением боли в покое и уменьшением при движении,
• опуханием сустава,
• поражением следующего сустава в течение 3 месяцев,
• симметричностью поражения суставов,
• ревматоидными узелками на коже,
• поражением внутренних органов (легкие, почки, сердце),
• снижением массы тела, повышенной потливостью,
• повышенными показателями СОЭ, наличием С-реактивного белка в крови,
• наличием ревматоидного фактора в крови.

Кристаллические артриты отличаются следующими признаками:

• резкий болевой синдром по утрам,
• покраснение кожи и повышение местной температуры в пораженном суставе,
• высокий уровень мочевой кислоты (при подагре).

Спондилоартропатии отличаются от гонартроза:

• наличием сакроилеита со спондилолитом,
• артриты коленных, тазобедренных, грудинно-реберных суставов,
• тендиниты,
• поражения кожных покровов и слизистых оболочек (глаза, полость рта),
• кожные изменения при псориазе.

Методы лечения

Лечение гонартроза зависит от стадии заболевания и включает консервативные и хирургические методы. На I-II стадиях применяют консервативное неоперабельное лечение. На II-III — хирургическое лечение. Иногда хирургическое вмешательство проводится на I стадии в случае, если консервативное лечение оказалось не эффективным.

Цель терапии на I-II стадии &#8212, стабилизация дегенеративного процесса, уменьшение болевых ощущений, развитие и поддержание двигательной активности в суставе. План лечения подбирается индивидуально для каждого пациента исходя из его сопутствующих соматических заболеваний.

Больным рекомендуется ограничить осевую нагрузку на коленный сустав, запрещается бегать, прыгать, поднимать тяжести, долго находиться в однообразной позе. Становится необходимо носить ортопедическую обувь с хорошими амортизационными свойствами, использовать для опоры трость или костыль.

Ортезы позволяют улучшить функциональность пострадавшего сустава.

Важно. Массаж, гидромассаж и физиотерапия (озокеритовые и парафиновые аппликации, ультразвук, лазер, криотерапия, УВЧ, электрофорез с анальгином, новокаином, фонофорез с гидрокортизоном, сероводородные, серные или радоновые ванны) также способствуют поддержанию стойкой ремиссии.

Медикаментозное лечение и диета

Медикаментозная терапия направлена на устранение симптоматики. Для этого применяют обезболивающие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Их выбор зависит от степени выраженности боли. Если боли непостоянные, рекомендовано применение НПВС «по необходимости».

В случае если болевой синдром носит интенсивный характер, назначаются препараты пролонгированного действия, которые могут оставаться в организме длительное время. Поскольку НПВС обладают рядом побочных эффектов, которые вызывают желудочно-кишечные расстройства, назначаются гастропротекторы.

Для местного применения используют различные гели и мази с пчелиным или змеиным ядом, экстрактом перца.

Внутрь сустава вводятся препараты с гиалуроновой кислотой.

Как уже было указано, диета необходима в случае, если больной имеет лишний вес либо находится в состоянии истощения. В обоих случаях необходимо сбалансированное питание и употребление продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Сформировать правильный рацион поможет врач-диетолог или непосредственно ваш лечащий врач в зависимости от состояния пациента.

Хирургическое лечение

В качестве хирургического лечения применяются такие методы, как:

• артроскопия,
• остеотомия,
• эндопротезирование,
• резекционная артропластика,
• артродезирование.

Артроскопию используют для подтверждения и уточнения диагноза, чтобы назначить дальнейший план лечения.

Остеотомия проводится для снижения нагрузки на сустав, уменьшения болевого синдрома и восстановления нормального размера межсуставной щели.Все это приводит к восстановлению подвижности сустава.

Операция противопоказана, если у пациента есть ожирение, он ведет малоподвижный образ жизни, имеются системные заболевания соединительной ткани, хроническая венозная или артериальная недостаточность, возраст старше 65 лет.

Эндопротезирование &#8212, частичная или полная замена сустава. Эта операция относится к категории высокой сложности, поэтому ее назначают пациентам старше 50 лет. Для молодого возраста замену сустава проводят только в строго индивидуальном порядке.

Резекционная артропластика проводится для удаления поврежденной части сустава и замены ее на искусственную. Это восстанавливает биомеханику сустава.

Артродезирование проводится для восстановления опорной функции конечности. При этом сустав полностью обездвиживается, кости сращиваются, обеспечивая опору, конечность укорачивается.

Лечебная физкультура и гимнастика

Также необходима лечебная физкультура (ЛФК) для укрепления мышц голени и бедра. Это способствует уменьшению болевых ощущений и улучшению состояния сустава на долгое время.

Упражнения при гонартрозе коленного сустава подбираются индивидуально лечащим врачом или врачом по лечебной физкультуре. При занятии гимнастикой важно следить за правильной техникой выполнения упражнения, чтобы не повредить больной сустав. Если упражнение доставляет боль или дискомфорт, следует перейти к следующему или прекратить тренировку.

Главными факторами эффективности ЛФК выступают регулярность тренировок, правильная техника и посильность нагрузки.

Лечение народными средствами

Лечение гонартроза народными средствами необходимо согласовывать с врачом и применять их в качестве вспомогательного метода.

Самыми распространенными рецептами считаются следующие средства:

• настойка из лимона и чеснока: 100 г чеснока и 3 лимона пропустить через мясорубку, залить 3 л горячей воды, оставить в тепле на 12 часов, настойка употребляется по 70 мл сначала 1 раз в день, постепенно увеличивая дозу до 3 раз, курс приема составляет 9 л настойки,

• отвар из хрящей принимается по 100 г в день перед едой,
• компресс из меда: 1 столовую ложку меда смешать с 3 столовыми ложками яблочного уксуса, наложить на колено, сверху можно положить лист лопуха, обернуть пищевой пленкой и укутать теплом,
• компресс из голубой или розовой глины: развести глину до густоты сметаны, наложить на ткань и приложить к колену, оставить аппликацию на 2 часа, затем смыть теплой водой, при сильной боли процедуру повторяют дважды в день,
• мазь из камфорного масла: масло втирается в колено на ночь, укутывается теплой тканью из натурального сырья, смоченной в водке, обернуть пищевой пленкой и оставить до утра.

Перед применением все средства необходимо проверить на аллергическую реакцию.

Инвалидность при гонартрозе

Для получения инвалидности проводится медико-социальная экспертиза (МСЭ).

Ее назначают:

• больным с прогрессирующим артрозом более 3 лет и страдающим обострениями в течение года более 3 раз,
• после хирургического лечения с нарушениями подвижности, которые мешают нормальной жизнедеятельности,
• при наличии выраженных нарушений статико-динамической функции.

В ходе МСЭ определяют группу инвалидности. Ее определяют исходя из:

• клинико-функциональной диагностики (жалобы больного, выраженность симптомов),
• социальной диагностики (способности больного к самообслуживанию, адаптации в социальной среде и трудоспособности).

I группа назначается при полной утрате подвижности. Человек не может ходить, гулять, самостоятельно готовить еду.

II группа присваивается, если подвижность утрачена частично, человек может передвигаться только с посторонней помощью.

III группа присваивается, если ограничение подвижности в суставе умеренное. Человек может самостоятельно передвигаться, но медленно и с большим количеством остановок для отдыха.

Методы профилактики

Для профилактики гонартроза необходимо заботиться о сохранении здоровья суставов. Для этого важно выбирать посильную физическую активность и спорт, которые не вызывают интенсивное изнашивание суставов и чрезмерные нагрузки. В повседневности носить удобную обувь с хорошими ортопедическими свойствами.

Если рабочий процесс связан с пребыванием длительное время в однообразной позе, делать короткие перерывы на разминки, носить компрессионное белье. В зрелом возрасте важно следить за питанием, не допускать развития ожирения и употреблять в пищу продукты, полезные для костно-мышечной ткани (сыр, творог, зелень, овощи).

Заключение

Хотя прогноз заболевания и неблагоприятный, есть методы диагностики, которые выявляют болезнь на ранних стадиях. При раннем обнаружении врачи назначают более эффективные методы лечения, которые способствуют поддержанию стойкой ремиссии.

Диета и профилактика заболевания гонартроз позволят избежать неприятностей со здоровьем в будущем.

Гонартроз Коленного Сустава: Причины, Симптомы, Лечение

Пожилые люди, преимущественно женщины, часто жалуются на боли в коленях. Причиной болей может быть гонартроз. Это патология дегенеративного характера, связанная с хрящевой дистрофией. При таком заболевании, как гонартроз коленного сустава, лечение должно быть максимально своевременным. Запоздалая терапия может не оказать должного эффекта и сформируется стойкая инвалидность.

Гонартроз — это поражение хряща колена

Содержание статьи

Суть заболевания

Гонартроз — артроз коленного сустава. Это один из подвидов патологии суставов, локализуемый в одном или обоих коленях. Данная патология является процессом дегенеративно-дистрофическим. Это означает, что в суставе происходит разрушение хрящевой ткани с постепенным вовлечением в патологический процесс и кости.

Что становится причиной

Что такое гонартроз? Это нарушение всех функций колена, происходящее из-за патологических изменений в хрящевой ткани. Возникает эта болезнь у людей среднего возраста — то есть после 40-45 лет (первичный). Однако бывают и случаи заболевания у более молодых пациентов — это гонартроз чаще посттравматический (вторичный).

Двухсторонний гонартроз — наиболее частая патология у пожилых людей. Это связано с тем, что именно эти суставы подвергаются большой ежедневной нагрузке. В результате хрящ начинает постепенно стираться и теряет свои физиологические свойства.

Гонартроз может привести к полному разрушению хряща

Заболевание это относится к полиэтиологическим. Что это означает? Такие болезни развиваются под влиянием нескольких факторов сразу. Что может вызвать непосредственно гонартроз — заболевание коленного сустава?

Таблица 1. Причины и механизмы развития патологии:

Причина	Что происходит
Механический фактор — имеет наибольшее значение.	Начинаются дегенеративные изменения, происходящие из-за ежедневных микротравм или какой-то крупной травмы. В результате в разных участках хряща происходит его разрушение.
Нарушение микроциркуляции.	Ухудшение питания хрящевой ткани приводит к потере эластичности и усыханию.
Нарушение метаболизма в хрящевой ткани.	Происходит снижение количества основных компонентов хряща — глюкозамина и хондроитина.
Изменение структуры суставной жидкости.	Теряется её смазочная функция, хрящ трется о кости и разрушается.

Все это в совокупности приводит к развитию суставной патологии.

Вторичный гонартроз может развиться и в молодом возрасте

Симптомы

Клиническая картина зависит от того, на какой стадии находится заболевание. Специалисты выделяют три степени гонартроза.

Таблица №1. Проявления болезни на разных стадиях:

Степень болезни	Симптомы
1 степень.	Эта стадия проходит практически бессимптомно. После длительных нагрузок на сустав возникает несильная тупая боль. Иногда может появиться отечность, которая быстро проходит.
2 степень.	По мере развития заболевания, усиливаются боли в суставе. Они носят более продолжительный характер и исчезают после отдыха. При движении в колене слышен характерный хруст. После длительного нахождения в состоянии покоя, нога сгибается и разгибается с трудом. Часто сустав отекает, и уже можно заметить первые признаки деформации.
3 степень.	На последней стадии развития заболевания человека беспокоит постоянная боль, которая не зависит от физической активности и усиливается при перемене погоды. В связи с разрушением сустава нога укорачивается и наступает хромота. Колено увеличивается в размере.

Подробно о симптомах заболевания рассказывает специалист в видео в этой статье. Важно внимательно следить за состоянием своего здоровья и при первых симптомах заболевания обратиться к врачу-ревматологу для установления диагноза и последующего лечения.

Методы диагностики

Врач начинает диагностический процесс с опроса пациента. Он выясняет возможные причины, как развивалось заболевание, какие симптомы беспокоят. Затем проводит осмотр сустава.

После этого направляет пациента на анализ крови для выявления наличия воспалительного процесса в суставе. Но основным методом диагностики являются инструментальные исследования.

Самые показательные из них следующие:

1. Рентгенография. Этот метод наиболее информативен на второй и третьей стадии заболевания. Здесь можно увидеть сужение суставной щели, наличие краевых разрастаний и скопление солевых отложений.
2. С помощью МРТ можно увидеть даже самые незначительные изменения в суставе и выяснить причины развития болезни.
3. Компьютерная томография (фото) — наиболее информативный метод диагностики. С его помощью можно точно рассмотреть структуру сустава и изменения произошедшие в нем.

Компьютерная томография позволяет всесторонне оценить состояние сустава

УЗИ сустава не является достаточно информативным в данном случае.

Лечебные мероприятия

После установления такого диагноза, как гонартроз коленных суставов, лечение должно быть комплексным.

Оно включает в себя следующие компоненты:

• диета;
• медикаментозная терапия;
• физиопроцедуры;
• лечебная физкультура;
• лечение народными методами.

На поздних стадиях болезни консервативная терапия может быть малоэффективной. В этом случае показано оперативное вмешательство. Оно заключается в постановке искусственного сустава.

Диета

Прежде всего пациенту назначается определённая диета. С помощью продуктов питания можно улучшить состояние хрящевой ткани. А отказ от некоторых продуктов позволит восстановить кровообращение в области сустава.

Что рекомендуется включать в рацион пациентам с гонартрозом:

1. Прежде всего это продукты, содержащие много белка и коллагена. К таковым относятся морская рыба, мясо, холодец. Их нужно употреблять ежедневно.
2. Продукты с содержанием клетчатки. Это фрукты и овощи. Также рекомендуются для ежедневного приема.

При употреблении холодца улучшается состояние суставного хряща

Исключить из рациона следует жирное мясо и рыбу, выпечку, сладости, алкогольные и газированные напитки. Это не только улучшает кровообращение, но и позволяет устранить лишний вес.

Медикаментозная терапия

С помощью современных лекарственных средств не только устраняются симптомы болезни, но и появилась возможность частично восстановить разрушенные суставные ткани. Аптеки предлагают большой выбор медикаментов, цена на которые разная и есть возможность выбрать наиболее подходящее лекарство.

Таблица №2. Лекарства, применяемые в терапии артрозов:

Препарат	Состав и действие	Инструкция по применению
Артра	Комплексный препарат, способствующий восстановлению пораженного хряща. Такое действие обеспечивается компонентами, входящими в состав лекарства — хондроитином и глюкозамином.	Принимают по одной капсуле один или два раза в день. Препарат назначается на длительный срок — не менее месяца постоянного приема.
Хондрекс	Препарат местного действия, содержащий хондроитин. Выпускается в виде крема.	Наносят небольшое количество крема на больное колено и осторожно втирают. Применять можно 1-2 раза в день.
Нимесулид	Лекарство из группы НПВС. Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Выпускается в виде таблеток или растворимых порошков.	Назначается по одной таблетке или порции порошка 2-3 раза в день.
Хондрогард	Инъекционный препарат хондроитина. Стимулирует восстановление хрящевой ткани.	Назначается курсом из 5-10 инъекций.

Лечение займет немало времени

Физиопроцедуры

Как лечить гонартроз коленного сустава, кроме использования лекарств? Одним из обязательных пунктов лечения этого заболевания является применение физиотерапевтических методов.

Наиболее эффективно воздействуют на сустав следующие процедуры:

1. Лечебные грязи имеют обезболивающий и противовоспалительный эффект. Их накладывают на пораженное колено на 10-15 минут, затем смывают.
2. Электрофорез снимает болевой синдром и восстанавливает кровообращение. Под влиянием тока ионные частицы проникают в глубокие слои кожи и воздействуют на пораженный участок.
3. Ультразвук воздействует на больной сустав и улучшает обменные процессы в нем.
4. Очень эффективна процедура магнитотерапии. После ее использования устраняется воспаление и ускоряется заживление тканей.
5. Лазеротерапия назначается тем пациентам, которым противопоказаны другие методы лечения. Лазерный луч, воздействуя на сустав, устраняет отечность и боль, ускоряет обмен веществ.
6. Специалистами отмечен положительный эффект применения солевых ванн. Для них используется морская соль, богатая минералами и важными микроэлементами.

Проводится такое лечение в условиях поликлиники или в санаториях.

Для лечения гонартроза используются родоновые и кислородные ванны

Физиопроцедуры усиливают действие лекарств, что позволяет снизить их дозировку и побочные эффекты.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика при гонартрозе коленного сустава назначается квалифицированным специалистом после устранения острого периода заболевания. Для достижения максимального эффекта занятия должны проводиться регулярно.

Специальные комплексы упражнений разрабатываются индивидуально для каждого пациента. Начинать нужно с легких упражнений, чтобы укрепить мышцы. И лишь затем можно постепенно наращивать нагрузку.

1. В положении стоя, опереться спиной о стену и немного согнуть колени и развести их в стороны. Держа спину выпрямленной, нагнуться вперед и медленно вернуться в исходное положение.
2. Лежа на полу согнуть колено и немного приподнять ногу. Зафиксировать ногу в таком положении на несколько секунд. Затем повторить то же самое с другой конечностью.
3. Сидя на высоком стуле или на столе, двигать ногами вперед и назад.

Занятия физкультурой полезно заканчивать сеансом массажа.

Лечебная физкультура полезна для лечения и профилактики гонартроза

Домашнее лечение

Как и медикаментозная терапия, лечение гонартроза коленного сустава народными средствами должно быть одобрено лечащим врачом. Самолечение может вызвать нежелательные эффекты и усугубить ситуацию. Домашние средства не могут излечить болезнь, но способны значительно облегчить состояние человека.

Существует множество средств, эффективность которых проверена веками:

1. Листья березы запаривают кипятком и обкладывают ими больное колено. Компресс фиксируют полиэтиленом и теплой тканью. Можно оставить его на всю ночь.
2. Сухие листья мокрицы набивают в трехлитровую банку, заливают половиной литра водки и доливают до верха теплую кипяченную воду. Плотно закрыть и настаивать неделю. Затем процедить и принимать по столовой ложке перед едой 3 раза в день.
3. Распарить колено и намазать теплым медом. Затем сделать легкий массаж, втирая мед в ногу.
4. Из черной медицинской редьки отжать полтора стакана сока. Смешать с таким же количеством меда, 100 граммами водки и ложкой морской соли. Смесью растирать колено.

При таком заболевании, как гонартроз коленного сустава, лечение будет продолжительным и требующим немало усилий со стороны врача и пациента.  Лучше как можно дольше не допускать развития заболевания.

Лечение артроза коленного сустава — как и чем лечить гонартроз, клиника «Тибет»

Автор: Худовеков М. А., врач-рефлексотерапевт

• Избавим от боли за 1-2 сеанса
• Лечение артроза коленного сустава без таблеток и побочных эффектов
• Первичная консультация врача БЕСПЛАТНО

Гонартроз – это артроз коленного сустава. Его причина – разрушение суставного хряща. Заболевание развивается постепенно и переходит от стадии к стадии. Конечным итогом может стать инвалидность.

Этот процесс можно остановить и даже обратить вспять. Врачи клиники «Тибет» умеют лечить гонартроз, воздействуя на его причину. Это дает позитивные результаты более чем в 90% случаев. Для этого мы не применяем гормональные или иные фармацевтические средства.

Высокая эффективность лечения достигается методами восточной медицины, а его результаты подтверждаются контрольными обследованиями – рентгенографией или МРТ коленного сустава.

Что говорит тибетская медицина о гонартрозе?

Тибетская медицина относит гонартроз к болезням холода, связанным с дисбалансом системы Бад-кан, или Слизь. Она занимает обширное место в организме. Ее заболевания, как правило, охватывают сразу несколько систем. В случае гонартроза это может быть пищеварительная система, печень, почки, иммунная, эндокринная и лимфатическая системы.

С точки зрения тибетской медицины гонартроз – это проявление болезни, которая имеет глубокие корни в организме. Точно так же как то, что мы называем грибом – лишь плодовое тело, а сам гриб – это обширная система нитей грибницы, которая находится под землей. Поэтому врач тибетской медицины лечит не только суставы, а весь организм, чтобы устранить причину и корень болезни – дисбаланс системы Бад-кан.

Болезни Слизи почти всегда сопровождаются нарушениями обмена веществ. По существу именно обменные расстройства служат пусковым механизмом заболеваний суставов и других болезней системы Бад-кан.

Мифы о гонартрозе

Главное заблуждение, связанное с гонартрозом – это попытка справиться с ним с помощью противовоспалительных и обезболивающих средств. Уменьшить симптомы – не значит остановить болезнь. Напротив, это значит позволить ей беспрепятственно развиваться.

Мази от болей в суставах – это, как правило, нестероидные противовоспалительные препараты. Но воспаление не играет существенной роли в развитии гонартроза. Поэтому применение таких мазей бесполезно даже в качестве обезболивающего средства.

Второе заблуждение – это считать гонартроз отложением солей. Отложение солей кальция в сухожилиях может происходить при этом заболевании, но почти не влияет на его развитие.

То, что многие принимают за отложение солей при артрозе коленного сустава – это костные разрастания. Они называются остеофитами и образуются при дегенеративно-дистрофических процессах, чтобы увеличить сопротивление нагрузкам.

Причины симптомов

В развитии симптомов гонартроза, как правило, участвуют несколько факторов. Первое и самое важное – нарушение нормального кровоснабжения хрящевых тканей. Из-за этого гиалиновый хрящ усыхает, его толщина уменьшается, он становится сухим и не выполняет амортизирующей функции. Трение в суставе увеличивается.

Одновременно с этим уменьшается количество синовиальной жидкости в суставе, ее свойства изменяются . Эта жидкость работает как смазка сустава. При гонартрозе она становится вязкой и плохо смазывает поверхности сустава при движениях. Третий фактор – недостаточная работа печени. В тибетской медицине это называется «холодом» печени.

«Холод» печени – одна из важных причин почти всех болезней холода системы Бад-кан. В случае гонартроза это означает недостаточную выработку коллагена – строительного материала, из которого состоят суставные хрящи. Обновление хрящевых тканей замедляется, и они изнашиваются.

Недостаточная работа, или «холод» почек – еще один фактор развития заболевания. Этот парный орган отвечает за кровоснабжение малого таза и ног. При «холоде» почек ухудшается кровообращение в ногах и питание коленных суставов.

Действие этих факторов приводит к возникновению трения в коленном суставе, сужению суставной щели и появлению боли. На 1 стадии гонартроза тупая боль ощущается только при ходьбе, переносе тяжестей. Колени быстро устают, в них появляются тянущие ощущения.

На 2-й стадии гонартроза появляется утренняя скованность суставов, которая проходит по мере того как ноги «расхаживаются. Сустав увеличивается в размерах. Боль становится более сильной, продолжительной. Сгибание и разгибание колена сопровождается не только болью, но и хрустом. Движения в суставе ограничиваются. Снимок показывает значительное сужение суставной щели, образование остеофитов.

Если не провести лечение, гонартроз переходит в 3-ю стадию. В колене развивается воспаление, из-за чего оно опухает. Сустав увеличен, деформирован. Боль становится настолько сильной, что не дает возможности согнуть и разогнуть колено. Движения в суставе ограничены. Боль становится постоянной и ощущается не только при ходьбе, но и в покое.

Помимо внутренних причин в развитии заболевания могут сыграть роль травмы колена или повышенные нагрузки, например, спортивные. Избыточный вес также создает нагрузку на коленные суставы. Ожирение и избыточный вес – характерные признаки дисбаланса системы Бад-кан, к которой относятся артрозы, включая гонартроз коленного сустава.

Факты о нас

• Клиника «Тибет» — клиническая база ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский университет)
• Клиника «Тибет» — лауреат престижной европейской премии «Aurora Health&Beauty», победитель в номинации «Лучшая клиника восточной медицины»

Лечение артроза коленного сустава

Лечение гонартроза в «Тибете» направлено не только на сустав и симптомы заболевания. Обычно оно включает воздействие на обмен веществ, эндокринную, лимфатическую системы, печень, почки.

С одной стороны, гонартроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава, а с другой стороны он связан со всем организмом. Поэтому лечебное воздействие должно быть комплексным и воздействовать на все причины и факторы заболевания. Такой подход отличается от обычной практики западной медицины и дает более успешные и долговременные результаты.

1-й этап
(диагностика, облегчение симптомов)

На первичном сеансе врач подробно опрашивает пациента о симптомах, обстоятельствах начала и истории развития заболевания, образе жизни и питании. После этого он проводит внешний осмотр. Помимо коленных суставов он исследует язык, кожу, проводит пальпацию биоактивных точек, пульсовую диагностику. С помощью этих методов врач изучает картину дисбаланса системы Бад-кан в организме, который послужил причиной болезни. Пульсовая диагностика дает информацию о работе печени, почек, органов пищеварительного тракта.

Для получения дополнительных данных врач может назначить рентген или МРТ коленного сустава. Рентгеновский снимок показывает величину суставной щели, а томограмма дает более подробную информацию: о структуре суставного хряща, кровеносных сосудах, мягких тканях, капсуле сустава. Нередко гонартроз сопровождается воспалением синовиальной оболочки сустава – синовитом.

На основании данных восточной и аппаратной диагностики врач составляет лечебную программу, определяет схему применения иглоукалывания, моксотерапии, назначает тибетские фитопрепараты.

Для облегчения острой боли, воспаления, отека врач использует иглоукалывание, фармакопунктуру, массаж, остеопатию. Уменьшение боли и снятие воспаления в колене обычно достигаются за первые 2-3 сеанса.

• В клинике «Тибет» — проводится БЕСПЛАТНАЯ первичная консультация, на которой врач проведет диагностику и сообщит план по лечению артроза коленного сустава в Вашем случае!

Записаться на прием

2-й этап
(восстановление гиалинового хряща)

Главная задача врача клиники «Тибет» – улучшить кровоснабжение коленного сустава, увеличить доставку коллагена для восстановления гиалинового хряща, обеспечить смазку сустава, снять напряжение, облегчить движения и увеличить их амплитуду в колене, активизировать обменные процессы, заживление и восстановление суставного хряща. Для этого он использует различные комбинации методов восточной медицины.

Иглоукалывание

Иглоукалывание при артрозе коленного сустава уменьшает отек, боль и воспаление, стимулирует кровообращение в колене. Акупунктура по меридианам тела улучшает работу печени, почек, выработку коллагена и циркуляцию крови в ногах, устраняет энергетические блоки и повышает уровень тепла в организме. Кроме того, иглотерапия помогает оттоку жидкости из полости сустава при синовите, который часто сопутствует гонартрозу.

Моксотерапия

Прогревание точек в области колена выполняется контактным или бесконтактным способом. В первом случае тлеющими конусами, во втором – полынной сигарой. Эта процедура вызывает приток крови, облегчает боль, активизирует процессы заживления, метаболизма, восстановления в суставе. Моксотерапия по меридианам тела дополняет иглоукалывание. Она повышает уровень тепла, что играет важную роль при болезнях холода, таких как гонартроз. Кроме того, она улучшает обмен веществ, мобилизует защитные силы и механизмы естественного восстановления.

Фитотерапия

Тибетские фитопрепараты при гонартрозе ускоряют обмен веществ и пищеварение, оказывают противовоспалительное и хондропротекторное действие, помогают более быстрому восстановлению гиалинового хряща в коленном суставе.

Точечный массаж

Улучшает кровообращение в колене, помогает доставке к суставу лечебных компонентов фитопрепаратов, коллагена, кислорода, снимает мышечные блоки, улучшает обмен веществ.

Мануальная терапия

Мягкое вытягивание колена разгружает больной сустав, уменьшает нагрузку на хрящевые поверхности, снимает болевые блоки и увеличивает объем движений в колене.

Дополнительные методы

В качестве дополнительного метода врач может применить стоунтерапию. В этом случае нагретые камни вкладываются в руки и подкладываются под ноги. Цель процедуры – увеличить количество тепла в организме (гонартроз – это болезнь холода).

Гирудотерапия используется для улучшения циркуляции крови и кровоснабжения коленного сустава. Ударно-волновая терапия (УВТ) усиливает кровообращение и особенно полезна при сопутствующем тендините.

Аурикулотерапия и коррекция питания применяются в комплексных программах снижения веса при гонартрозе. Лечебная физкультура (ЛФК) повышает эффективность лечения и закрепляет его результаты.

Результаты лечения артроза коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава в клиниках «Тибет» в Москве и в Санкт-Петербурге дает позитивные результаты более чем в 90% случаев, что подтверждается рентгеновскими снимками и данными МРТ. Они сохраняются в течение длительного времени, улучшения имеют стойкий характер и достигаются без побочных эффектов:

• существенно уменьшается или проходит боль в колене,

• восстанавливается или существенно увеличивается объем движений (сгибания и разгибания) в колене,

• устраняются опухлость, отек, воспаление,

• останавливается развитие заболевания, предотвращаются его осложнения.

Почему мы?

• Лечение артроза коленного сустава в клинике Тибет проводят более 30 врачей с высшим медицинским образованием, в совершенстве владеющих методами восточной медицины.
  Наши специалисты.

• Лечение артроза коленного сустава в клинике Тибет – цены от 2800 руб 2520 руб

Вопросы врачу об артрозе коленного сустава

1. Чем отличается гонартроз от гонита?

Гонит – это воспаление коленного сустава, а гонартроз – дегенеративно-дистрофический процесс. Он может сопровождаться воспалением, но оно имеет вторичный характер и почти не влияет на развитие заболевания.

2. Не вредна ли ходьба при гонартрозе?

Не вредна и даже полезна. Прыжки, бег, приседания, перенос тяжестей лучше исключить. Но это не относится к ходьбе, которую тибетская медицина считает одним из лучших видов профилактики болезней системы Бад-кан. Такую же пользу приносит плаванье. Длительность ходьбы и величину физических нагрузок лучше согласовать с лечащим врачом.

3. Какой диеты лучше придерживаться при гонартрозе?

Все болезни холода предполагают коррекцию питания в сторону согревающих продуктов. Это особенно актуально, когда они развиваются на фоне избыточного веса. Рыба, соединительные ткани животного происхождения обычно рекомендуются при невоспалительных болезнях суставов. Подробные, индивидуальные рекомендации дает лечащий врач.

4. Помогают ли инъекции в колено?

Такие инъекции выполняются, чтобы уменьшить боль или впрыснуть синовиальную жидкость. В обоих случаях это чисто симптоматическое воздействие, независимо от цены процедуры. Восточная клиника лечения артроза коленного сустава не может использовать такой подход.

Лечение гонартроза в соответствии с рекомендациями S2k

Целостная концепция терапии гонартроза

Гонартроз – распространенное заболевание среди взрослых с высокой распространенностью в возрасте старше 60 лет. Признаки: прогрессирующее разрушение суставного хряща, включая такие суставные структуры, как связки, кости, синовиальные и фиброзные суставные капсулы, а также околосуставную мускулатуру. Клинически заболевание имеет воспалительную и невоспалительную фазы.Только процент пациентов с рентгенологически диагностированными изменениями замечают нарушения или боль. ¹

Хроническое прогрессирование без перспективы излечения требует длительного доверия в отношениях между врачом и пациентом.

Лечение гонартроза в соответствии с рекомендациями Sk2

Немецкое общество ортопедии и ортопедической хирургии (DGOOC) как ведущее профессиональное сообщество выпустило рекомендации S2k по гонартрозу в январе 2018 года.1 Содержит основные рекомендации по терапии:

Каждому пациенту нужен индивидуальный план лечения. При выборе подходящей консервативной или хирургической терапии следует учитывать критерии, специфичные для пациента, например:

• степень боли
• уровень активности
• неправильное положение
• возраст пациента
• степень артроза

В зависимости от стадии заболевания и специфических факторов пациента, хирургическое вмешательство следует рассматривать только тогда, когда консервативная терапия не может обеспечить достаточное облегчение боли и свободу движений.

Концепция терапии медиагонартроза является частью мер консервативной терапии, перечисленных в рекомендациях S2k, и включает следующие терапевтические фазы:

Облегчение и стабилизация при консервативной терапии гонартроза

Облегчение и стабилизация – важные аспекты консервативного лечения гонартроза.И того, и другого лечащий врач может добиться с помощью ортезов. Фактические данные свидетельствуют об уменьшении боли и функциональных улучшениях. ¹

Рельефные ортезы на коленный сустав (разгрузочные скобы) работают по 3-точечному принципу. ¹

Это означает, что использование ортезов может привести к варусной или вальгусной коррекции оси ноги. Это снимает нагрузку с перегруженного отсека, что, в свою очередь, снимает боль пациента.

Давление без ортезов

Давление без ортезов

Давление с помощью ортезов: защита по принципу трех точек

Ортезы значительно уменьшают приведение колена в колено.

Медиальный гонартроз – это особое внимание в терапии.Развивается при увеличении приводящего движения в коленном суставе. ¹ Многочисленные биомеханические исследования показали, что смещение колена может быть значительно уменьшено с помощью ортопедии.

В 2011 году Мюллер-Рат и его коллеги провели рандомизированное клиническое исследование и исследование походки с использованием рельефных ортезов medi M4s OA. ² Ортезы, которые носили в течение 16 недель, дали положительные результаты для пациентов:

• значительное уменьшение движений приведения колена
• улучшение по шкале их самочувствия
• значительное улучшение функционального состояния колена и оценка боли (Tegner, Insall, Lequesne, оценка WOMAC, ВАШ)

Коррекция перед хирургической корригирующей остеотомией

Вальгусная высокая остеотомия большеберцовой кости (HTO) является признанным методом лечения варусного гонартроза.Ортопедический ортопедический аппарат коленного сустава, вызывающий вальгусную сторону, имеет эффект снижения внутреннего давления, аналогичный HTO.

Исследование2 показало, что: Тест корсета с ортезами M4s OA хорошо подходит для пациентов с пограничными показаниями для вальгусной HTO. В предоперационном периоде он предоставляет хирургу и пациенту дополнительную информацию об ожидаемом послеоперационном клиническом исходе и дает оценку уменьшения послеоперационной боли. ³

Факторы, специфичные для пациента, влияют на постановление

При выборе терапевтических мероприятий и соответствующих вспомогательных средств имеет смысл учитывать критерии, специфичные для пациента, такие как степень их боли, тяжесть артроза и диапазон движений. ¹

Преимущества для вас как врача при лечении пациентов с помощью коленных ортезов

• Соответствующие показания: ^1,2

• Облегчение коленного сустава
• Снижение боли
• Функциональное улучшение

• Специально для пациента: широкий ассортимент продукции, качественный уход за пациентом

• Рентабельность: Ортезы коленного сустава соответствуют нормативным требованиям и не влияют на бюджет

	medi Soft OA light	medi Soft OA	M.4s OA комфорт
Уровень боли	низкий	умеренный	высокий
Уровень активности	низкий	высокий		умеренный	умеренный	умеренный	низкий	средний	высокий
Нестабильность	низкий	умеренный	высокий
Артроз	2–3 классы	2–3 степени -4

Источники:

¹ S2k-Leitlinie Gonarthrose.AWMF-Registernummer 033 – 004; Стенд 18.12.17. Опубликовано в Интернете по адресу: www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/033-004.html (дата обращения: 05.09.2018).

² Müller-Rath R et al. Klinische und ganganalytische Untersuchung einer valgisierenden Kniegelenkentlastungsorthese in der Therapie der medialen Gonarthrose. Z Orthop Unfall 2011; 149 (2): 160-165.

³ Minzlaff P et al. Вальгусная фиксация при симптоматическом смещении варуса для проверки ожидаемого «эффекта разгрузки» после вальгусной высокой остеотомии большеберцовой кости.Коленная хирургия Sports Traumatol Arthrosc 2015; 23 (7): 1964-1970.

Последние новости

Закажите бесплатный международный информационный бюллетень для врачей

Подпишись сейчас

,

Как лечить артрит с помощью традиционной китайской медицины

Артрит – дегенеративное воспалительное заболевание, которое поражает, в частности, суставы, вызывая симптомы скованности, отека, боли и потери нормального диапазона движений. Это особенно часто встречается у пожилых людей, хотя ревматоидный артрит может возникать и у молодых людей.

Причины артрита

В традиционных китайских моделях дисгармонии различные типы артритов обычно подпадают под категорию «синдрома болезненной обструкции».«Острая болезненная закупорка может быть вызвана ветром, холодом, сыростью или жарой, хотя обычно это сочетание ветра, сырости и холода.

При остром приступе ветра, холода и сырости симптомы включают боль в суставах, которая усиливается от холода и облегчается от тепла, чувство тяжести или онемения в конечностях, ограниченную подвижность пораженного участка и, возможно, медленный пульс. Более хроническое состояние артрита обычно связано с основным дефицитом жизненно важных веществ, затрагивающих печень и почки, ввиду их связи с сухожилиями и костями.

Западные методы лечения артрита

Наиболее распространенным западным средством лечения артрита являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Хотя эти препараты могут облегчить боль и уменьшить воспаление, они ничего не делают для лечения болезни. И их общий побочный эффект – раздражение желудка – может привести к язве. Фактически, пациент часто переключается между ревматологом и гастроэнтерологом, сначала получая лечение от артрита, а затем получая лечение от язвы, вызванной лекарством.

Традиционные китайские методы лечения артрита

Традиционные китайские методы лечения также уменьшают боль и воспаление, но они направлены на устранение причины артрита и, следовательно, самой болезни.

Иглоукалывание: Артрит очень хорошо поддается лечению иглоукалыванием. В сочетании с мокса он может немедленно облегчить боль и уменьшить воспаление. В некоторых острых случаях требуется всего несколько процедур. Иглы обычно вставляются в точки, окружающие болезненную область, обеспечивая кровообращение в этой области и помогая облегчить застой, вызывающий боль и отек.Для разрешения более хронического, длительного артрита могут потребоваться месяцы или даже годы. По этой причине очень важно начать лечение этого расстройства на как можно более ранней стадии.

Терапия травами: Терапия травами особенно важна при лечении хронических заболеваний. Стратегия лечения варьируется в зависимости от того, вызвано ли заболевание жарой или холодом, или есть ли дефицит каких-либо жизненно важных веществ. Травяные средства в хронических случаях холода и сырости должны восполнять основной дефицит, а также устранять холод и сырость.Патентная формула для этого состояния – Ду Хо Джи Шэн Ван. Наиболее эффективная формула – это формула, специально разработанная для индивидуальной конституции пациента и его дисгармонии.

Упражнение: При любом типе артрита человеку важно регулярно выполнять упражнения, чтобы согреть тело и заставить ци и кровь течь по меридианам. Поскольку артрит – это заболевание, вызывающее застой, движение является важной частью процесса заживления.

Диета: Если образец включает холод и сырость (наиболее распространенный образец), диета должна состоять в основном из приготовленных продуктов с умеренным количеством согревающих противовоспалительных специй, таких как кайенский перец и имбирь.Хотя кофе согревает, его следует избегать из-за его раздражающего характера.

Подробнее о традиционной китайской медицине, лечении, лечении, верованиях и других интересных темах см .:

ОБ АВТОРАХ:

Билл Шенбарт занимается традиционной китайской медициной (ТКМ) с 1991 года, когда он получил степень магистра китайской медицины. Он преподает медицинскую теорию традиционной китайской медицины и траволечение в школе акупунктуры в Калифорнии, а также ведет клиническую практику.

Эллен Шефи – лицензированный массажист, лицензированный иглотерапевт и диетолог. Она является членом Американской ассоциации акупунктуры и восточной медицины, Американской ассоциации трав и Ассоциации акупунктуры Орегона.

,

Как арт-терапия может вылечить посттравматическое стрессовое расстройство

Раскраска стала особенно полезной, когда я выздоравливаю от посттравматического стрессового расстройства.

Когда я раскрашиваю во время терапии, это создает для меня безопасное пространство, чтобы выразить болезненные чувства из моего прошлого. Окрашивание задействует другую часть моего мозга, что позволяет мне по-другому переживать травму. Я могу даже без паники говорить о самых тяжелых воспоминаниях о моем сексуальном насилии.

Тем не менее, арт-терапия – это не только раскрашивание, несмотря на то, что может предложить тренд на раскраски для взрослых.Но они кое-что понимают, как я убедился на собственном опыте. Арт-терапия, как и разговорная терапия, обладает огромным целебным потенциалом, если ее проводит обученный профессионал. Фактически, для людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) работа с арт-терапевтом стала спасением.

ПТСР – это психическое расстройство, возникшее в результате травмирующего события. Ужасающие или угрожающие события, такие как война, жестокое обращение или пренебрежение, оставляют следы, которые остаются в наших воспоминаниях, эмоциях и телесных переживаниях.При запуске посттравматическое стрессовое расстройство вызывает такие симптомы, как повторное переживание травмы, паника или беспокойство, обидчивость или реактивность, провалы в памяти, онемение или диссоциация.

«Травматические воспоминания обычно существуют в нашем сознании и теле в форме, зависящей от состояния, что означает, что они содержат эмоциональные, визуальные, физиологические и сенсорные переживания, которые ощущались во время события», – говорит Эрика Кертис, жительница Калифорнии. лицензированный семейный терапевт. «По сути, это непереваренные воспоминания».

Выздоровление от посттравматического стрессового расстройства означает работу с этими непереваренными воспоминаниями до тех пор, пока они не перестанут вызывать симптомы.Обычные методы лечения посттравматического стрессового расстройства включают беседу или когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Эти терапевтические модели направлены на снижение чувствительности выживших путем разговора и выражения чувств по поводу травмирующего события.

Однако люди испытывают посттравматическое стрессовое расстройство через память, эмоции и тело. Разговорной терапии и когнитивно-поведенческой терапии может быть недостаточно для решения всех этих вопросов. Трудно пережить травму. Вот здесь и появляется арт-терапия.

Арт-терапия использует творческие средства, такие как рисунок, живопись, раскраска и скульптура.Для выздоровления от посттравматического стрессового расстройства искусство помогает переживать травмирующие события в новой жизни. Искусство дает выход, когда слова терпят неудачу. Каждый этап терапевтического процесса с квалифицированным арт-терапевтом связан с искусством.

Кертис также сертифицированный арт-терапевт. Она использует искусство на протяжении всего процесса выздоровления от посттравматического стресса. Например, чтобы «помочь клиентам определить стратегии преодоления и внутренние сильные стороны, чтобы начать путь к исцелению», они могут создавать коллажи изображений, представляющих внутренние сильные стороны, – объясняет она.

Клиенты исследуют чувства и мысли о травме, создавая маску или рисуя чувство и обсуждая его. Искусство развивает навыки заземления и адаптации, фотографируя приятные предметы. Это может помочь рассказать историю травмы, создав графическую временную шкалу.

С помощью подобных методов интеграция искусства в терапию затрагивает весь жизненный опыт человека. Это очень важно при посттравматическом стрессе. Травма не переживается через слова.

Хотя разговорная терапия давно используется для лечения посттравматического стрессового расстройства, иногда слова не работают.С другой стороны, арт-терапия работает, потому что дает альтернативный, не менее эффективный выход для самовыражения, говорят эксперты.

«Художественное самовыражение – это мощный способ безопасного сдерживания ужасающего переживания травмы и создания разлуки с ним», – пишет сертифицированный арт-терапевт Гретхен Миллер из Национального института травм и утрат у детей. «Искусство безопасно озвучивает и делает видимыми переживания выживших, эмоции, мысли и воспоминания, когда слов недостаточно.

Кертис добавляет: «Когда вы привносите искусство или творчество в сеанс, на очень, очень базовом уровне, это затрагивает другие части опыта человека. Он получает доступ к информации … или эмоциям, которые, возможно, невозможно получить, если поговорить в одиночку.

Выздоровление от посттравматического стрессового расстройства также включает восстановление безопасности вашего тела. Многие люди, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством, оказываются отключенными от своего тела. Это часто является результатом ощущения угрозы и физической небезопасности во время травмирующих событий.Однако умение поддерживать отношения с телом имеет решающее значение для выздоровления от посттравматического стрессового расстройства.

«Травмированные люди хронически чувствуют себя небезопасными внутри своего тела», – пишет Бессель ван дер Колк, доктор медицины, в книге «Тело сохраняет счет». «Чтобы измениться, люди должны осознавать свои ощущения и то, как их тела взаимодействуют с окружающим миром. Физическое самосознание – это первый шаг к освобождению от тирании прошлого ».

Арт-терапия лучше всего подходит для работы с телом, потому что клиенты манипулируют произведениями искусства вне себя.Экстернализуя сложные части своих историй травм, клиенты начинают безопасно получать доступ к своим физическим переживаниям и заново осознавать, что их тела – безопасное место.

«Арт-терапевты, в частности, обучены использовать медиа самыми разными способами, и это может даже помочь кому-то лучше проникнуть в свое тело», – говорит Кертис. «Подобно тому, как искусство может соединить чувства и слова, оно также может быть мостом к чувству заземления и безопасности в своем теле».

Чтобы найти арт-терапевта, квалифицированного для работы с посттравматическим стрессовым расстройством, поищите терапевта, осведомленного о травмах.Это означает, что терапевт является экспертом в области искусства, но у него есть и другие инструменты для поддержки выживших на пути к выздоровлению, такие как разговорная терапия и когнитивно-поведенческая терапия. Искусство всегда будет центральным элементом лечения.

«При поиске арт-терапии травмы важно искать терапевта, который особенно хорошо разбирается в интеграции подходов и теорий, основанных на травмах», – советует Кертис. «Важно отметить, что любое вмешательство, проводимое с использованием визуальных и сенсорных материалов, также может быть инициировано для клиента и, следовательно, должно использоваться только обученным арт-терапевтом.”

Квалифицированный арт-терапевт должен иметь как минимум степень магистра психотерапии с дополнительным дипломом арт-терапии. Многие терапевты могут рекламировать, что занимаются арт-терапией. Только те, у кого есть сертифицированные документы (ATR или ATR-BC), прошли тщательную подготовку, необходимую для лечения посттравматического стрессового расстройства. Функция Art Therapy Credential Board «Найдите квалифицированного арт-терапевта» может помочь вам найти квалифицированного консультанта.

Использование арт-терапии для лечения посттравматического стрессового расстройства затрагивает весь опыт травмы: разум, тело и эмоции.Работая над посттравматическим стрессовым расстройством с искусством, ужасный опыт, вызвавший множество симптомов, может стать нейтрализованной историей из прошлого.

Сегодня арт-терапия помогает мне пережить тяжелый момент в моей жизни. И я надеюсь, что достаточно скоро, это время станет воспоминанием, которое я могу оставить в покое и никогда больше не преследовать меня.

---

Рене Фабиан – журналист из Лос-Анджелеса, освещающая психическое здоровье, музыку, искусство и многое другое. Ее работы публиковались, среди прочего, в Vice, The Fix, Wear Your Voice, The Establishment, Ravishly, The Daily Dot и The Week.Вы можете ознакомиться с остальными ее работами на ее веб-сайте и подписаться на нее в Twitter @ryfabian.

.

10 натуральных средств для уменьшения беспокойства и стресса

Природные средства обычно безопасны в использовании наряду с более традиционными методами лечения.

Однако изменения в диете и некоторые натуральные добавки могут изменить способ действия снотворных, поэтому очень важно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать эти решения. Врач также может порекомендовать другие природные средства.

1. Упражнение

Упражнения – отличный способ сжечь тревожную энергию, и исследования, как правило, подтверждают это использование.

Например, обзор 12 рандомизированных контролируемых исследований в 2015 году показал, что упражнения могут быть средством от беспокойства. Однако в обзоре содержится предупреждение, что только более качественное исследование может определить, насколько оно эффективно.

Физические упражнения также могут помочь при тревоге, вызванной стрессовыми обстоятельствами. Например, результаты исследования 2016 года показывают, что упражнения могут принести пользу людям, страдающим тревогой, связанной с отказом от курения.

2. Медитация

Медитация помогает замедлить гонку мыслей, облегчая борьбу со стрессом и тревогой.Может помочь широкий спектр стилей медитации, включая осознанность и медитацию во время йоги.

Медитация, основанная на осознанности, становится все более популярной в терапии. В метааналитическом обзоре 2010 года показано, что он может быть очень эффективным для людей с расстройствами, связанными с настроением и тревогой.

3. Расслабляющие упражнения

Некоторые люди бессознательно напрягают мышцы и сжимают челюсти в ответ на беспокойство. Могут помочь прогрессивные упражнения на расслабление.

Попробуйте лечь в удобное положение и медленно напрягайте и расслабляя каждую группу мышц, начиная с пальцев ног и заканчивая плечами и челюстью.

4. Написание

Поиск способа выразить тревогу может сделать ее более управляемой.

Некоторые исследования показывают, что ведение дневника и другие формы письма могут помочь людям лучше справляться с тревогой.

Исследование, проведенное в 2016 году, например, показало, что творческое письмо может помочь детям и подросткам справиться с тревогой.

5. Стратегии тайм-менеджмента

Некоторые люди беспокоятся, если у них слишком много обязательств одновременно. Это может быть семья, работа и деятельность, связанная со здоровьем.Наличие плана следующих необходимых действий может помочь сдержать беспокойство.

Эффективные стратегии управления временем могут помочь людям сосредоточиться на одной задаче за раз. Книжные планировщики и онлайн-календари могут помочь, равно как и противодействие побуждению выполнять несколько задач одновременно.

Некоторые люди считают, что разбиение крупных проектов на управляемые этапы может помочь им выполнять эти задачи с меньшим стрессом.

6. Ароматерапия

Успокаивающие запахи растительных масел помогают снять стресс и беспокойство.Некоторые ароматы лучше подходят для одних людей, чем для других, поэтому попробуйте поэкспериментировать с различными вариантами.

Лаванда может быть особенно полезной. В исследовании 2012 года было проверено влияние ароматерапии с лавандой на бессонницу у 67 женщин в возрасте 45–55 лет. Результаты показывают, что ароматерапия может снизить частоту сердечных сокращений в краткосрочной перспективе и помочь облегчить проблемы со сном в долгосрочной перспективе.

7. Масло каннабидиола

Масло каннабидиола (CBD) является производным растения каннабис или марихуана.

В отличие от других форм марихуаны, масло CBD не содержит тетрагидроканнабинола или THC, который является веществом, создающим «кайф».

Масло CBD легко доступно без рецепта во многих магазинах альтернативной медицины. Предварительные исследования показывают, что он обладает значительным потенциалом для снижения беспокойства и паники.

В регионах, где разрешена легальная медицинская марихуана, врачи также могут прописать масло.

8. Травяные чаи

Многие травяные чаи обещают помочь при тревоге и облегчить сон.

Некоторые люди находят процесс приготовления и употребления чая успокаивающим, но некоторые чаи могут иметь более прямое воздействие на мозг, что приводит к снижению беспокойства.

Результаты небольшого исследования 2018 года показывают, что ромашка может изменять уровень кортизола, гормона стресса.

9. Травяные добавки

Как и травяные чаи, многие травяные добавки уменьшают тревожность. Однако эти утверждения не подтверждаются небольшими научными данными.

Очень важно работать с врачом, который знает о растительных добавках и их потенциальном взаимодействии с другими лекарствами.

10. Время с животными

Домашние животные предлагают товарищество, любовь и поддержку. Исследование, опубликованное в 2018 году, подтвердило, что домашние животные могут быть полезны людям с различными проблемами психического здоровья, включая беспокойство.

В то время как многие люди предпочитают кошек, собак и других мелких млекопитающих, люди с аллергией будут рады узнать, что домашнее животное должно быть пушистым, чтобы обеспечивать поддержку.

Исследование 2015 года показало, что уход за сверчками может улучшить психологическое здоровье пожилых людей.

Проведение времени с животными также может уменьшить беспокойство и стресс, связанный с травмой. Результаты систематического обзора 2015 года показывают, что уход за лошадьми и времяпрепровождение с ними может облегчить некоторые из этих эффектов.

Беспокойство, которое является хроническим или мешает человеку функционировать, требует лечения.

Когда нет основного заболевания, например, проблемы с щитовидной железой, терапия является наиболее популярной формой лечения.

Терапия может помочь человеку понять, что вызывает у него беспокойство.Это также может помочь внести позитивные изменения в образ жизни и справиться с травмами.

Одним из наиболее эффективных методов лечения тревожности является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Цель состоит в том, чтобы помочь человеку понять, как его мысли влияют на его эмоции и поведение, и заменить эти реакции позитивными или конструктивными альтернативами.

КПТ может помочь с генерализованной тревогой и тревогой, связанной с определенной проблемой, такой как работа или случай травмы.

Лекарства также могут помочь человеку справиться с хроническим беспокойством.Врач может прописать лекарства любой из следующих групп:

• снотворных препаратов, называемых бензодиазепинами, включая ксанакс и валиум
• антидепрессантов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, включая снотворные препараты прозак
• , если тревога мешает спать

средства правовой защиты могут заменить или дополнить традиционные методы лечения.

.

Гигрома шифр по мкб 10 – Гигрома удаление, лечение без операции. Гигрома запястья, кисти, на ноге, коленного сустава, стопы

Код мкб 10 гигрома — Все про суставы

Содержание статьи

Содержание статьи:

Подагрический артрит код по мкб 10

Болезнь, которая развивается в связи с отложением в суставах и органах солей мочевой кислоты. Это происходит, когда в организме человека нарушен обмен веществ и кристаллы мочевой кислоты (или ураты) откладываются в почках, суставах. Это ведёт к воспалению, затруднению движения, деформации сустава. Также страдают почки, в которых откладываются кристаллы, что нарушает нормальное функционирование выделительной системы. Существует классификация заболеваний, в которой перечислены все наименования и отнесены к категориям по развитию, лечению, клинической картине. Такая классификация называется МКБ (международная классификация болезней). Подагрический артрит занимает место под названием МКБ 10.

Подагра и подагрический артрит и их место в МКБ 10

Когда пациент приходит в медицинское учреждение, и ему ставят диагноз подагрический артрит код по МКБ 10, и пишут это на карточке. Делается именно так для того, чтобы врачи и остальной персонал понимали, какой диагноз у пациента. Все болезни по классификации МКБ четко разделены на свои группы и подгруппы, где обозначаются буквами алфавита и цифрами соответственно. В каждой группе болезней своё обозначение.

Также, существует общепринятые нормы терапии, как единый основной критерий, тактика или метод лечения который назначается всем больным при той или иной болезни. Далее, судя по состоянию пациента, развитию болезни или других сопутствующих патологий ему назначают симптоматическую терапию.

Вся классификация болезней опорно – двигательного аппарата в МКБ располагается под буквой М и каждому виду такой патологи присвоен свой номер от М00 до М99. Подагрический артрит в МКБ стоит на месте М10, в которой имеются подгруппы с обозначениями различных видов именно подагрического артрита. Сюда входит:

• Неуточненная подагра
• Подагра связанная с нарушением почечной функции
• Лекарственная
• Вторичная
• Свинцовая
• Идиопатическая

При обращении больного в лечебное учреждение проводится подробный сбор анамнеза, лабораторные (анализы) и инструментальные методы (рентген, УЗИ и так далее) исследования заболевания. Уже после точной постановки диагноза врач выставляет код по МКБ 10 и назначает соответствующее лечение и симптоматическую терапию.

Причина подагрического артрита по МКБ 10

Доказано, что подагрическим артритом страдают чаще всего мужчины и только в возрасте, а женщины, если и заболевают, то только после менопаузы. Молодые люди не подвергаются заболеванию в связи с тем, что гормоны, которых достаточное количество выделяется у молодых способны выводить из организма соли мочевой кислоты, что не позволяет кристаллам задерживаться и оседать в органах. С возрастом уменьшается количество гормонов в связи с угнетением некоторых процессов организма и процесс вывода мочевой кислоты уже не протекает так интенсивно, как ранее.

Но, тем не менее, до сих пор ученые не могут с точностью назвать причину, по которой возникает подагрический артрит. По данным статистики и изучения заболевания, выделяются факторы риска, которые могут дать толчок к развитию патологического процесса накопления мочевой кислоты в органах. Это такие факторы риска, как:

• Наследственность. Многие виды хронических воспалительных патологий суставов передаются по наследству. Может быть, что болезнь не проявится за всю жизнь человека, но это бывает крайне редко.
• Заболевания — предшественники. Почечные патологии, болезни сердца, гормональные нарушения.
• Неправильное или неполноценное питание. Злоупотребление мясом или субпродуктами, крепким чаем и кофе, алкоголем, шоколадом.
• Длительный приём некоторых лекарств. Таких, как средства для понижения давления, цитостатические и мочегонные.

Помимо этого, различают первичную и вторичную подагру. Первичная возникает при совокупности генетической наследственности и употреблении в больших количествах нежелательных продуктов. Вторичная развивается при сердечно — сосудистых заболеваниях, гормональных нарушениях и приема лекарственных препаратов. Различие по возникновению заболевания не влияет на клиническую картину проявления симптомов, вся суть в том, как именно развивался подагрический артрит, какие органы и механизмы он затронул, чтобы оценить в какой стадии находится патологический процесс. При необходимости разъясняют пациенту из-за чего началось заболевание, и как именно провести коррекцию образа жизни, чтобы убрать дополнительный фактор провоцирующий заболевание.

Классификация заболевания в МКБ 10

Существует большая разновидность подагрического артрита в связи с клиническими симптомами, патогенезом заболевания, механизму отложения мочевой кислоты, проявлению суставных форм подагрического артрита.

Первичная и вторичная подагра различается по механизму развития заболевания. По различному механизму накопления кристаллов мочевой кислоты подагра бывает разных типов:

• Гипоэкскреторный;
• Метаболический;
• Смешанный тип.

По клинической картине течения подагрического артрита различается:

• Бессимптомные проявления болезни;
• Острая форма подагрического артрита;
• Развитие тофусов;
• Патологии почек, развившиеся на фоне подагры.

По проявлению суставных форм существует:

• Острая форма;
• Интермиттирующая форма;
• Хроническая форма проявляется отложением тофусов.

Подагрический артрит и другие его виды и проявления перечислены в МКБ 10 и каждой форме заболевания присвоен свой, личный номер.

Подагрический артрит и его клинические проявления

У болезни имеется одно своеобразное отрицательное качество, которое заключается в том, что накопление кристаллов мочевой кислоты может происходить незаметно для пациента. Подагрический артрит не проявляет никаких симптомов, нет клинической картины, но если происходит сильная стрессовая ситуация, серьезное заболевание — это может дать толчок к развитию болезни. В связи с этим развивается достаточно яркая клиническая картина, так как количество отложенной мочевой кислоты в органах большое и подагрический артрит как- бы «стоит на паузе» и ждёт момента для бурного развития.

Существует три стадии заболевания, различающиеся по количеству симптомов и тяжести течения.

1. Латентная стадия. Нет никаких симптомов, человек понятия не имеет, что в его суставах и органах откладываются ураты. Узнать о проявлении заболевания возможно только при лабораторном исследовании крови, например, при ежегодной диспансеризации.
2. Острая стадия. Могут возникать рецидивы, когда болезнь затихает, но потом вновь проявляется в острой форме. Симптомы яркие, красочные. Имеется сильный болевой синдром, покраснения и воспаления. Острый подагрический артрит причиняет большие неудобства для человека.
3. Хроническая стадия. Наступает между острыми приступами, но может нести длительный характер.

Подагрический артрит не затрагивает большие суставы, локализуясь в мелких. Чаще всего это суставы ног и кистей рук. В 9 из 10 случаев первым страдает сустав большого пальца ноги. Первые проявления заболевания всегда ярко выражены и человек начинает беспокоиться и обращаться за помощью в лечебное учреждение.

Во время яркого патологического процесса симптоматика крайне специфична. Присутствуют сильные боли, воспаление, опухание, покраснение, повышенная температура в месте сустава. В полости и на поверхности сустава, а также под кожей откладываются кристаллы мочевой кислоты. Если течение острого приступа длительное, то распадающиеся ткани сустава вместе с мочевой кислотой образуют тофусы (узелки). В местах, где ткани сустава нет, её замещают ураты, что ведёт к уменьшению функционирования и к сильному видоизменению конечности. Постепенно сустав становится не в состоянии выполнять свою работу и человек становится инвалидом.

У женщин подагрическая форма редко вызывает такие сильные изменения сустава, ещё реже образуются тофусы, таким образом болезнь не вызывает значительной деформации и утраты функции сустава. У мужчин, наоборот – подагрическая форма крайне агрессивна и если не принимать никаких мер по устранению заболевания, человек становится нетрудоспособным.

Диагностика

Гиперуринемия при лабораторном исследовании крови не является достоверным признаком, подтверждающем подагрический артрит. Это может свидетельствовать о нарушении обмена веществ в организме и не проявляться в суставной форме. Во время острого приступа производят пункцию сустава (или тофусов – если они имеются) и анализируют полученный материал в лаборатории, в котором находят белые кристаллические отложения мочевой кислоты.

При возникновении приступа подагрического артрита довольно сложно определить какой именно воспалительный процесс присутствует на данный момент. Так как симптомы похожи на другие хронические заболевания суставной ткани.

Рентгенологическое обследование, при длительном течении острого приступа позволяет дифференцировать патологию в связи с обнаружением на рентгенограмме деструкции сустава, наличии пробойников (мест, где ткань сустава подверглась распаду).

Основные методы лечения

Имеется три основных направления, согласно МКБ 10:

1. Медикаментозное. Назначаются НПВП для уменьшения болевого синдрома и воспаления, глюкокортикоиды – регулируют гормональный фон организма, колхицин – снижает температуру, приостанавливает процессы кристаллизации мочевой кислоты и её выработку, что значительно влияет на воспалительный процесс уже на ранней стадии приступа подагрического артрита.
2. Физиотерапевтическое. Лечение направлено на местное уменьшение воспаления, болевого синдрома, отека и температуры. Такие методы, как электрофорез с лекарственными средствами позволяют местно проникать препарату в ткани и интенсивно выполнять свою работу. Аппликации на место повреждения (например, используя димексид) также увеличивает шансы на скорое выздоровление и избавлению от целого ряда симптомов во время острого приступа.
3. ЛФК. Направлено на улучшение подвижности суставного аппарата и возобновлению частично утраченной подвижности за счёт совокупности медикаментозного метода лечения, физиотерапии и физкультуры. Разработаны специальные упражнения, позволяющие постепенно наращивать нагрузку во время занятий, что со временем даёт возможность полностью восстановить все утерянные функции.

Например, упражнения для стоп:

• Пациент должен сидеть и выполнять круговые движения стопой, при этом одна нога согнута в колене и стоит на полу, а другая вытянута вперёд и производит вращения. Если пациент не может самостоятельно осилить упражнение, его можно выполнять пассивно, помогая себе руками так, как это показано на рисунке:
• Стоя прямо, выполнять подъемы тела с помощью перекатывания с носочков на пятку. Подъём проводить медленно, чтобы не нанести травму и без того повреждённым суставам.
• Пациент принимает положение сидя, ноги выпрямлены. Производить движения пальцами ног к себе и от себя.

Профилактика и прогноз заболевания

Подагрический артрит можно предупредить, достаточно следить за своим питанием, ограничить употребление алкоголя до допустимых доз. Заниматься физкультурой или выполнять ежедневную утреннюю зарядку. Это достаточно просто, но эффективно.

Прогноз достаточно положительный, но только при условии, что пациент произведёт коррекцию образа жизни, что позволит не допускать проявлению острых приступов болезни и свести её в длительный период ремиссии.

Итог

Подагрический артрит по МКБ10 является системным заболеванием связанным с нарушением обмена веществ. Этого можно избежать, если следить за своим здоровьем, питанием и вести умеренные физические нагрузки на организм.

Под понятием вертеброгенная люмбоишиалгия подразумевается болевой синдром, причиной появления которого являются проблемы в одном из отделов позвоночника, а именно – пояснично-крестцовом. При таком болевом синдроме наиболее характерным является тот факт, что боль «отдает» в одну или обе ноги.

Чаще всего боль появляется неожиданно, обычно – только с одной стороны поясницы, гораздо реже – сразу с двух сторон. Также редко может проявиться боль в ягодице или тазобедренном суставе. Через несколько дней (5-7) боль начинает распространяться в ногу, из-за чего становится проблемой полностью выпрямить больную конечность. Соответственно человек начинает ее беречь, не наступает на всю стопу, нога постоянно находится в полусогнутом состоянии, появляется серьезная хромота. Даже в статическом положении больная нога практически всегда выставлена вперед или отставлена в сторону – человек старается убрать с нее нагрузку.

Формы боли при люмбоишиалгии

Локализация боли, как и ее характер, при люмбоишиалгии не однозначна. Боль может быть ноющей или жгущей, сильной или слабой, проявиться в пояснице или в ноге. Боль сильно отличаться по своей форме, при этом у каждой формы есть свои клинические проявления.

Например, для мышечно-тонической формы боли характерно возникновение спазмов мышц в области поясницы, при этом сильно ограничивается подвижность в этом отделе позвоночника, может начаться искривление позвоночника (сколиоз, кифоз и т.д.).

Вегетативно-сосудистая форма несколько отличается от предыдущей формы. При ней появляется жгучая боль, которая сопровождается онемением больной ноги (в подавляющем большинстве случаев немеет стопа). Она может быть более бледной, чем здоровая нога, будет казаться холодной на ощупь. При этой форме возможно появление ощущения жара или зябкости, что может быть обусловлено повышенным тонусом сосудов. Боль этой формы также может возникать при изменении положения тела с горизонтального на вертикальное.

Нейродистрофическая форма является одной из самых распространенных. Для нее характерен жгучий характер боли, при этом боль часто усиливается ночью. Нередко наблюдаются и трофические изменения, как пример – истончение кожи на пораженном участке.

Причины появления болевого синдрома

Как вы уже поняли, есть много вариантов локализации и форм боли, возникающей при люмбоишиалгии. Но вот причина в большинстве случаев одна, это появившийся в результате развития остеохондроза пояснично-крестцовый радикулит или грыжа межпозвоночного диска.

В этом случае основной причиной боли в пояснице является компрессия нервных окончаний, возникшая в результате «выпадения» диска (межпозвоночной грыжи). В пораженном отделе позвоночника нарушается кровообращение, появляется отек и развивается воспаление. Сдавленный (в результате появления грыжи) нервный корешок отзывается на такое воздействие болью, при этом боль может быть абсолютно разного характера – режущая, тупая, сверлящая, ноющая, стреляющая, рвущая. При этом сама боль появляется обычно после какого-нибудь раздражающего фактора, который раньше мог проходить незамеченным. Это может быть ушиб поясницы, неудачное движение, подъем рывком тяжестей, резкий наклон с грузом и с поворотом туловища, продолжительное нахождение в неудобной согнутой позе и т.д.

Очень часто вертеброгенная люмбоишиалгия, как и любой другой болевой синдром, вызванный компрессией нервных корешков спинного мозга, может сопровождаться расстройством чувствительности в пораженной конечности. Может появиться ощущение онемения, жжения, похолодания, стягивания, чувство «ползания мурашек»,может произойти повышение или понижение болевой чувствительности и т.д.

Правильное лечение вертеброгенной люмбоишиалгии

Если боль застала вас в тот момент, когда вы находитесь дома, то есть очень простое средство облегчить свои страдания. Нужно просто принять обезболивающее средство, лечь на здоровый бок и прижать к животу больную ногу, обхватив ее руками. В этом случае вы принимаете «позу эмбриона», пройдет немного времени – и боль отступит. Естественно, таким способом не получится воспользоваться, если вы находитесь в общественном месте. Кроме того, это лишь временная мера, боль обязательно вернется, так что не затягивайте – немедленно отправляйтесь к врачу.

Врачу, чтобы диагностировать заболевание, ставшее причиной появления люмбоишиалгии, придется провести общеклиническое обследование, рентгенографию позвоночника и магнитно-резонансную томографию. По показаниям может быть также проведена компьютерная томография и миелография. Только после этого будет поставлен окончательный диагноз и определен курс лечения.

Консервативное лечение

Во время острого периода болезни основной задачей лечения является ослабить болевой синдром и снять воспаление. Поэтому практически всегда пациентам прописывается постельный режим, нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие средства (анальгетики), миорелаксанты. Так же по показаниям врача могут проводиться лечебные блокады и седативные средства, физиотерапевтические процедуры. В некоторых случаях применяют также рефлексотерапию.

После того, как оканчивается острый период болезни, основной задачей лечения становится восстановление состояния мышечного корсета спины и связочного аппарата. Потому основой консервативного лечения становятся лечебная гимнастика и массаж. Возможно применение мануальной терапии, но она противопоказана в период острого течения болезни, особенно в тех случаях, когда причиной боли является компрессия нервных корешков.

Следует помнить, что люмбоишиалгия не является болезнью, это только болевой синдром, вызванный болезнью. Не корешковая люмбоишиалгия обычно отступает через 3-6 недель, корешковая держится немного дольше – 6-8 недель. При этом исчезновение болей еще не означает полное выздоровление, болезнь, ставшую причиной появления болевого синдрома, нужно лечить и дальше.

Хроническая люмбоишиалгия

Лечение хронической формы болезни требует индивидуального подхода. В этом случае врач должен исключить наиболее опасные причины болей – инфекции, остеопороз, опухоли. В этом случае лечение будет направлено в основном на увеличение двигательных возможностей пациента.

Чаще всего применяются немедикаментозные методы – ЛФК, массаж, снижение веса и т.д. Основной задачей, как и при консервативном лечении, является восстановление состояния мышечного корсета (мышц спины и брюшного пресса). Кроме того, у пациента должен сформироваться новый двигательный стереотип, он должен научиться избегать движений, которые могут спровоцировать появление боли.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при люмбоишиалгии обычно не требуется, более 90% больных выздоравливают после консервативного лечения. Хирургическая операция может быть показана только в некоторых случаях. Например, при болевом синдроме, который не удается снять с помощью консервативного лечения. Также операцию приходится проводить при сдавливании «конского хвоста», что часто приводит к нарушению работы внутренних органов таза.

• Лечение народными средствами коксартроза
• Как вылечить гигрому без операции?
• Как набрать вес без опасности для здоровья?
• Причины развития и лечение психогенной головной боли
• Симптомы и лечение хондроматоза костей и суставов

• Артроз и периартроз
• Боли
• Видео
• Грыжа позвоночника
• Дорсопатия
• Другие заболевания
• Заболевания спинного мозга
• Заболевания суставов
• Кифоз
• Миозит
• Невралгия
• Опухоли позвоночника
• Остеоартроз
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Протрузия
• Радикулит
• Синдромы
• Сколиоз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Товары для позвоночника
• Травмы позвоночника
• Упражнения для спины
• Это интересно

20 июня 2018
• Боли в шее после неудачного кувырка

19 июня 2018

• Как избавиться от постоянных болей в затылке

18 июня 2018

• Постоянная боль в спине — что можно сделать?

17 июня 2018

• Что можно сделать — уже несколько месяцев не могу ходить с прямой спиной

16 июня 2018

• Не помогло лечение боли в спине — что можно сделать?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Source: systavy.ru

Читайте также

D10—D36 Доброкачественные новообразования | МКБ-10 версия 2015

D10	Доброкачественное новообразование рта и глотки
		D10.0	Губы
		D10.1	Языка
		D10.2	Дна полости рта
		D10.3	Других и неуточненных частей рта
		D10.4	Миндалины
		D10.5	Других частей ротоглотки
		D10.6	Носоглотки
		D10.7	Гортаноглотки
		D10.9	Глотки неуточненной локализации
	D11	Доброкачественное новообразование больших слюнных желез
		D11.0	Околоушной слюнной железы
		D11.7	Других больших слюнных желез подъязычной железы поднижнечелюстной железы
		D11.9	Большой слюнной железы неуточненное
	D12	Доброкачественное новообразование ободочной кишки, прямой кишки, заднего прохода (ануса) и анального канала
		D12.0	Слепой кишки
		D12.1	Червеобразного отростка
		D12.2	Восходящей ободочной кишки
		D12.3	Поперечной ободочной кишки
		D12.4	Нисходящей ободочной кишки
		D12.5	Сигмовидной кишки
		D12.6	Ободочной кишки неуточненной части
		D12.7	Ректосигмоидного соединения
		D12.8	Прямой кишки
		D12.9	Заднего прохода (ануса) и анального канала
	D13	Доброкачественное новообразование других и неточно обозначенных органов пищеварения
		D13.0	Пищевода
		D13.1	Желудка
		D13.2	Двенадцатиперстной кишки
		D13.3	Других и неуточненных отделов тонкого кишечника
		D13.4	Печени
		D13.5	Внепеченочных желчных протоков
		D13.6	Поджелудочной железы
		D13.7	Островковых клеток поджелудочной железы
		D13.9	Неточно обозначенных локализаций в пределах пищеварительной системы
	D14	Доброкачественное новообразование среднего уха и органов дыхания
		D14.0	Среднего уха, полости носа и придаточных пазух
		D14.1	Гортани
		D14.2	Трахеи
		D14.3	Бронха и лёгкого
		D14.4	Дыхательной системы неуточненной локализации
	D15	Доброкачественное новообразование других и неуточненных органов грудной клетки
		D15.0	Вилочковой железы (тимуса)
		D15.1	Сердца
		D15.2	Средостения
		D15.7	Других уточненных органов грудной клетки
		D15.9	Органов грудной клетки неуточненных
	D16	Доброкачественное новообразование костей и суставных хрящей
		D16.0	Лопатки и длинных костей верхней конечности
		D16.1	Коротких костей верхней конечности
		D16.2	Длинных костей нижней конечности
		D16.3	Коротких костей нижней конечности
		D16.4	Костей черепа и лица
		D16.5	Нижней челюсти костной части
		D16.6	Позвоночного столба
		D16.7	Ребер, грудины и ключицы
		D16.8	Тазовых костей, крестца и копчика
		D16.9	Костей и суставных хрящей неуточненных
	D17	Доброкачественное новообразование жировой ткани
		D17.0	Кожи и подкожной клетчатки головы, лица и шеи
		D17.1	Кожи и подкожной клетчатки туловища
		D17.2	Кожи и подкожной клетчатки конечностей
		D17.3	Кожи и подкожной клетчатки других и неуточненных локализаций
		D17.4	Органов грудной клетки
		D17.5	Внутрибрюшных органов
		D17.6	Семенного канатика
		D17.7	Других локализаций
		D17.9	Неуточненной локализации липомы, не классифицированные в других рубриках
	D18	Гемангиома и лимфангиома любой локализации
		D18.0	Гемангиома любой локализации ангиомы, не классифицированные в других рубриках
		D18.1	Лимфангиома любой локализации
	D19	Доброкачественное новообразование мезотелиальной ткани
		D19.0	Плевры
		D19.1	Брюшины
		D19.7	Других локализаций
		D19.9	Неуточненной локализации
	D20	Доброкачественное новообразование мягких тканей забрюшинного пространства и брюшины
		D20.0	Забрюшинного пространства
		D20.1	Брюшины
	D21	Другие доброкачественные новообразования соединительной и других мягких тканей
		D21.0	Головы, лица и шеи
		D21.1	Верхней конечности, включая область плечевого пояса
		D21.2	Нижней конечности, включая тазобедренную область
		D21.3	Грудной клетки
		D21.4	Живота
		D21.5	Таза
		D21.6	Туловища неуточненной части
		D21.9	Неуточненной локализации
	D22	Меланоформный невус
		D22.0	Губы
		D22.1	Века, включая спайку век
		D22.2	Уха и наружного слухового прохода
		D22.3	Других и неуточненных частей лица
		D22.4	Волосистой части головы и шеи
		D22.5	Туловища
		D22.6	Верхней конечности, включая область плечевого пояса
		D22.7	Нижней конечности, включая тазобедренную область
		D22.9	Неуточненной локализации
	D23	Другие доброкачественные новообразования кожи
		D23.0	Губы
		D23.1	Века, включая спайку век
		D23.2	Уха и наружного слухового прохода
		D23.3	Других и неуточненных частей лица
		D23.4	Волосистой части головы и шеи
		D23.5	Туловища
		D23.6	Верхней конечности, включая область плечевого сустава
		D23.7	Нижней конечности, включая область тазобедренного сустава
		D23.9	Неуточненной локализации
	D24	Доброкачественное новообразование молочной железы
	D25	Лейомиома матки
		D25.0	Подслизистая лейомиома матки
		D25.1	Интрамуральная лейомиома матки
		D25.2	Субсерозная лейомиома матки
		D25.9	Лейомиома матки неуточненная
	D26	Другие доброкачественные новообразования матки
		D26.0	Шейки матки
		D26.1	Тела матки
		D26.7	Других частей матки
		D26.9	Матки неуточненной части
	D27	Доброкачественное новообразование яичника
	D28	Доброкачественное новообразование других и неуточненных женских половых органов
		D28.0	Вульвы
		D28.1	Влагалища
		D28.2	Маточных труб и связок
		D28.7	Других уточненных женских половых органов
		D28.9	Женских половых органов неуточненной локализации
	D29	Доброкачественное новообразование мужских половых органов
		D29.0	Полового члена
		D29.1	Предстательной железы
		D29.2	Яичка
		D29.3	Придатка яичка
		D29.4	Мошонки
		D29.7	Других мужских половых органов
		D29.9	Мужских половых органов неуточненной локализации
	D30	Доброкачественные новообразования мочевых органов
		D30.0	Почки
		D30.1	Почечных лоханок
		D30.2	Мочеточника
		D30.3	Мочевого пузыря
		D30.4	Мочеиспускательного канала
		D30.7	Других мочевых органов
		D30.9	Мочевых органов неуточненных
	D31	Доброкачественное новообразование глаза и его придаточного аппарата
		D31.0	Конъюнктивы
		D31.1	Роговицы
		D31.2	Сетчатки
		D31.3	Сосудистой оболочки
		D31.4	Ресничного тела
		D31.5	Слезной железы и протока
		D31.6	Глазницы неуточненной части
		D31.9	Глаза неуточненной части
	D32	Доброкачественное новообразование мозговых оболочек
		D32.0	Оболочек головного мозга
		D32.1	Оболочек спинного мозга
		D32.9	Оболочек мозга неуточненных
	D33	Доброкачественное новообразование головного мозга и других отделов центральной нервной системы
		D33.0	Головного мозга над головным наметом
		D33.1	Головного мозга под головным наметом
		D33.2	Головного мозга неуточненное
		D33.3	Черепных нервов
		D33.4	Спинного мозга
		D33.7	Других уточненных частей центральной нервной системы
		D33.9	Центральной нервной системы неуточненной локализации
	D34	Доброкачественное новообразование щитовидной железы
	D35	Доброкачественное новообразование других и неуточненных эндокринных желез
		D35.0	Надпочечника
		D35.1	Паращитовидной (околощитовидной) железы
		D35.2	Гипофиза
		D35.3	Краниофарингеального протока
		D35.4	Шишковидной железы
		D35.5	Каротидного гломуса
		D35.6	Аортального гломуса и других параганглиев
		D35.7	Других уточненных эндокринных желез
		D35.8	Поражение более чем одной эндокринной железы
		D35.9	Эндокринной железы неуточненной
	D36	Доброкачественное новообразование других и неуточненных локализаций
		D36.0	Лимфатических узлов
		D36.1	Периферических нервов и вегетативной нервной системы
		D36.7	Других уточненных локализаций
		D36.9	Доброкачественное новообразование неуточненной локализации

методы лечения, код по МКБ-10

Гигрома головного мозга – это скопление цереброспинальной жидкости между оболочками мозга. Патология может возникать у взрослых и детей. Имеет неврологические проявления, сильно ухудшающие качество жизни.

Причины развития

Гигрома головного мозга может развиться вследствие травмирования в ДТП

Чаще всего гигромы появляются над височной областью. Представляют собой небольшие выпуклые шишки, если расположены поверхностно. В остальных случаях видимых проявлений не имеют, а сопровождаются только неврологическими симптомами.

Причины развития точно неизвестны, от гигромы не застрахован никто. Предположительно, могут возникать вследствие:

• черепно-мозговых травм;
• разрыва арахноидальной кисты;
• нейрохирургических операций.

Патология также называется субдуральной гигромой головного мозга.

Травматические гигромы головного мозга наиболее распространены. Они возникают вследствие тяжелых черепно-мозговых травм, например, при ДТП. Причем гигрома может протекать в острой, подострой или хронической форме. В первом случае симптомы проявляются сразу, во втором случае отсрочены во времени и сглажены, а при хроническом течении наблюдается умеренная неврологическая симптоматика в течение длительного периода.

Нетравматические гигромы возникают из-за разрыва арахноидальной кисты. Такая киста является врожденной аномалией, поэтому гигрома, возникающая на месте ее разрыва, диагностируется у маленьких детей.

Ятрогенными причинами появления таких новообразований является проведение хирургических операций. Достаточно часто гигрома мозга выступает своеобразным осложнением после операции по удалению мозговых опухолей, кисты, аневризм. После операции наблюдается застой ликвора в месте манипуляции, что и влечет за собой образование гигромы.

Отдельно выделяют группу идиопатических гигром головного мозга. Это скопление жидкости, возникающее без причины. Установить причину в таком случае не возможно, так как комплексное обследование указывает на то, что пациент абсолютно здоров. Таким образом, от гигромы не застрахован ни один человек. Патология встречается и в детском возрасте, однако сильнее ей подвержены молодые люди.

В МКБ-10 гигрома головного мозга не указывается. Эту патологию обозначают кодом S06.8, который указывает на внутричерепные травмы.

Патогенез

Патогенез гигром до сих пор точно не установлен. Существует три версии:

• разрыв паутинной мозговой оболочки с последующим образованием клапана, через который ликвор проходит в субдуральное пространство;
• гигрома образуется в месте скопления экссудата в месте травмирования мозговых оболочек;
• разобщение мозговых оболочек в момент удара и образование между ними полости, в которую проникает ликвор.

В любом случае, независимо от механизма формирования гигромы, эта патология требует своевременного лечения, так как сопровождается рядом тяжелых симптомов.

Симптомы гигромы головного мозга

Среди первых признаков патологии – сильные головные боли и головокружение

Симптомы гигромы головного мозга схожи с признаками гематомы. Обе патологии сопровождаются спутанностью сознания, головной болью и светобоязнью. В числе симптомов, присущих гигромам мозга:

• цефалгия;
• тошнота и рвота;
• нарушение речи;
• дискоординация;
• ухудшение памяти;
• дезориентация;
• психические расстройства.

Цефалгия проявляется с одной стороны головы, отличается сдавливающим или распирающим болевым синдромом.

Особенностью гигром является быстрое прогрессирование. По мере увеличения в размерах, опухоль сдавливает структуры головного мозга, вызывая все новые симптомы.

Если на начальном этапе формирования гигромы основной дискомфорт причиняет головная боль и тошнота, со временем симптомы становятся тяжелее. Патология может проявляться:

• одышкой;
• болью в сердце;
• нарушением сердечного ритма;
• эпилептические припадки;
• ригидность затылочных мышц;
• парезы и парестезии;
• нелепое поведение;
• приступы агрессии;
• перепады настроения.

Гигромы часто сопровождаются нарушением координации движений. Нередко пациенты сталкиваются с выраженной дезориентацией в пространстве и приступами вертиго. Все эти симптомы обусловлены давлением скопившейся в гигроме жидкости на мозговые оболочки.

Диагностика

При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться к неврологу. Гигрому головного мозга у ребенка лечит детский невролог, однако сначала нужно пройти осмотр у педиатра.

Сначала врач проведет опрос и проверит рефлексы. Обязательно оценивается моторика зрачка, координация движений. Поставить диагноз на основании одного осмотра нельзя, поэтому обязательно назначают дополнительные обследования:

1. Рентген. Это исследование является первым, которое назначает врач. Оно позволяет исключить гематому, которая имеет такие же симптомы. Однако скопление ликвора на рентгене остается незаметным, поэтому это исследование является промежуточным.
2. Эхоэнцефалография. Обследование, необходимое для исключения сосудистых патологий головного мозга. Позволяет исключить ряд неврологических заболеваний, дислокацию мозговых структур, изменение внутричерепного давления.
3. Компьютерная томография или магнитно-резонансная томография. Единственный метод точной диагностики гигромы головного мозга. Такие обследования безопасны и безвредны, поэтому применяются для диагностики субдуральной гигромы головного мозга у детей. Метод позволяет определить локализацию и размеры опухоли, визуализировать сосудистые изменения.

Дополнительно может проводится люмбальная пункция. Этот метод имеет ряд противопоказаний, поэтому назначается далеко не всегда. Пункция подразумевает сбор небольшого количества ликвора с последующим анализом его состава. Анализ необходимо для исключения инфекционной природы заболевания.

Методы лечения

Лечение гигромы головного мозга подбирает невролог. При небольших новообразованиях показано медикаментозное лечение и постоянное наблюдение. Достаточно часто это приносит хороший терапевтический эффект. При больших гигромах рекомендовано хирургическое удаление, проводимое нейрохирургом. Операция сопряжена с рисками, как и все операции на головном мозге, поэтому применяется в исключительных случаях.

Медикаментозная терапия

Таблетку можно пить как целиком, так и предварительно разжевав ее

Медикаментозное лечение гигромы между мозговыми оболочками направлено на устранение застойных явлений и восстановление кровообращения головного мозга.

Для лечения необходим ряд препаратов, точная схема, длительность терапии и дозировки определяются врачом индивидуально для каждого пациента.

Лечение гигромы головного мозга проводят с помощью следующих лекарств:

1. Лонгидаза. Биостимулятор для ликвидации застойных явлений. Обладает противофиброзным и противовоспалительным действием, стимулирует гуморальный иммунитет, рассасывает спайки.
2. Церебролизин и аналоги применяют для нормализации мозгового кровообращения. Это устраняет головную боль и головокружение, уменьшает другие неврологические проявления патологии.
3. Симвастатин. Лекарство для снижения уровня холестерина в крови применяется для профилактики сердечно-сосудистых осложнений при гигроме.
4. Варфарин, Кардиомагнил. Препараты для лечения нарушения свертываемости крови применяются для облегчения процесса кровоснабжения мозга и усиления питания мозговых оболочек.
5. Различные антиоксиданты подбирают с учетом индивидуальных особенностей организма. Препараты этой группы защищают от церебральных осложнений, повышают устойчивость клеток головного мозга к повышенному внутричерепному давлению.

Если в анализе ликвора обнаружены патогенные микроорганизмы, дополнительно назначают антибиотики. Также гигрома может сопровождаться воспалением мозговых оболочек, для ликвидации которого применяют ряд противовоспалительных и антибактериальных препаратов.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение гигромы головного мозга проводится только при наличии тяжелой симптоматики.

Показания к проведению операции:

• водянка головного мозга, ассоциированная с гигромой;
• эпилептические припадки;
• кровоизлияние;
• стремительное увеличение размеров гигромы;
• критически высокое внутричерепное давление.

Операцию проводит нейрохирург. Предпочтение отдается эндоскопическим методам, которые заключаются в ведении специального инструмента в полость кисты с последующим выведением ликвора или шунтированием.

Недостаток операции – большой риск повреждения мозговых оболочек или их инфицирования, это приводит к развитию менингита. Для предотвращения возможных исков в дооперационный и послеоперационный период пациент с гигромой головного мозга должен принимать антибиотики.

Эффективность проведенного лечения оценивается в несколько этапов. Спустя некоторое время пациент должен сделать МРТ, еще через несколько методов проводится повторное обследование.

Прогноз

Гигрома головного мозга может сопровождаться другими патологиями и атрофией оболочек. В этом случае прогноз неблагоприятный, однако такое наблюдается очень редко.

В остальных случаях, когда гигрома не отягощается сопутствующими патологиями, лечение эффективно на все 100%. Прогноз благоприятный, после курса восстановительной терапии пациент возвращается к нормальной жизни без рисков для здоровья головного мозга.

Профилактика

Наше здоровье — в наших руках

Гигрома головного мозга относится к редким патологиям, которые нельзя предупредить. Мер профилактики нет еще и потому, что точно не известны причины развития этой опухоли.

В целом, необходимо беречь себя и не допускать черепно-мозговых травм, однако такие травмы никогда нельзя спрогнозировать. В случае проведенных нейрохирургических операций профилактировать развитие гигромы также невозможно, ведь в большинстве случаев такого осложнения не возникает.

Поэтому единственной мерой профилактики выступает внимательное отношение к собственному здоровью. При черепно-мозговой травме нужно сразу же обратиться к неврологу – врач поможет минимизировать негативные последствия от травмы. При появлении головной боли и других тревожных симптомов следует немедленно обратиться в клинику, ведь гигромы на ранних стадиях успешно лечатся с помощью препаратов.

Гигрома по мкб 10 – препараты, признаки заболевания, симптомы, способы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Содержание:

• Причины
• Классификация
• Как проявляется
• Диагностика
• Как избавиться

Оливопонтоцеребеллярная дегенерация – группа заболеваний наследственного характера, при которых происходит поражение центральной нервной системы. Патология получила название из-за того, что происходит поражение нижних олив мозжечка и моста мозга.

Впервые болезнь была описано в 1900 году. В дальнейшем было выделено несколько форм этого заболевания. Все они локализуются в одном месте и объединяются гибелью нейронов. Иногда происходит поражение и некоторых черепно-мозговых нервов. В редких случаях происходит поражение и передних рогов спинного мозга.

Заболевание может быть диагностировано в возрасте от 11 до 80 лет, но всё же чаще всего это 40 – 50 лет. Оливопонтоцеребеллярная дегенерация по МКБ 10 кодируется как G31.2.

Причины

Почему развивается заболевание, на сегодняшний день неизвестно. Однако известно, что в организме при этом накапливается большое количество глутамата при дефиците дегидрогеназы. Это оказывает непосредственный токсический эффект на клетки головного мозга, что и является причиной развития дегенерации и изменений в этих клетках.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основными признаками болезни, которые можно обнаружить на МРТ — ассиметричные атрофические изменения белого вещества. Страдают практически все структуры мозга. При дальнейшем развитии патологии происходит полная атрофия его коры.

Классификация

Сегодня принято различать 5 типов этого состояния, и именно от этого будут зависеть симптомы. Первый тип носит название Менделя. Может развиться с 11 до 60 лет. Основные симптомы – мозжечковая атаксия, гипотония мышц, гиперкинезы, дисфагия. В редких случаях развиваются парезы и гипестезия.

Второй тип называется Филкера-Винклера. Проявляется с 30 до 80 лет. Развивается без парезов и нарушения чувствительности. Сохраняются глубокие рефлексы.

Третий тип – ретинальная дегенерация. Поражает лиц молодого возраста. Развивается мозжечковый синдром, прогрессирует падение зрения, что выражается в пигментной ретинопатии.

Четвёртый тип — Шута-Хайкмана. Проявляется в детском и молодом возрасте. Развивается с бульбарным симптомом и с нарушением глубокой чувствительности.

При пятом типе развивается деменция, экстрапирамидные знаки и нарушение зрения.

Как проявляется

Существует несколько общих симптомов, которые проявляются при всех типах. Это:

1. Постоянные падения.
2. Широко расставленные ноги во время ходьбы.
3. Колебания тела из одной стороны в другую.
4. Неустойчивое положение во время сидения.

Так как заболевание постоянно прогрессирует, то симптомы становятся всё более выраженными. К ним присоединяются нарушения в письме – почерк становится более крупным и неразборчивым, появляется постоянный тремор рук, головы, нарушается речь. Обычно имеются серьёзные проблемы с глотанием.

Пациент постоянно вялый и апатичный, не принимает участие практически ни в чём. Постепенно начинает развиваться и слабоумие, что доставляет немало хлопот родственникам в период ухода. Самостоятельно следить за собой человек с подобным диагнозом уже не способен. Проявляются депрессии, спутанность сознания, галлюцинации.

Диагностика

Основной диагностический метод – МРТ. Только с помощью этого исследования можно понять, как сильно п

Жжение пальцев рук – Жжение на коньчиках пальцев рук и ног: причины почему горят кончики пальцев, жжение в кисти правой руки

симптомы, методы лечения, рекомендации. Консультация специалистов.

• Возможные причины
• Лечение

Жжение в пальцах рук (парестезии) – люди просто воспринимают как неприятность, не требующую лечения. Действительно, в единичных случаях это не сигнал для беспокойства, поскольку не является признаком ухудшения здоровья.

Например, жжение, возникшее у человека, который долго нес тяжелую сумку и сдавил пальцы. Однако если покалывания и чувство жара в ладонях стали нормой и не связаны с объективной причиной, стоит обратиться к врачу.

Возможные причины

• Патологии позвоночника – остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, межпозвонковая грыжа, защемление корешка, смещение позвонков. В этом случае жжение и ползание мурашек в руках будут сочетаться с болью в позвоночнике, руке и изменением чувствительности;
• Травмы позвоночника и рук;
• Защемление нервов – тоннельный синдром;
• Воспаление мышц руки – миозит. При этой болезни жжение сопровождается болью в конечности;
• Нарушение мозгового кровообращения. Иногда неприятные ощущения в руках являются предвестниками инсульта;
• Поражение сосудов рук (ангиопатии), при которых жжение сопровождается снижением чувствительности;
• Рассеянный склероз – дегенеративное поражение нервной системы, дающее самые разные симптомы;
• Недостаток кальция. В этом случае неприятные ощущения в руках сочетаются с судорогами.

Жжение в руках может быть вызвано и патологиями внутренних органов – печени, поджелудочной железы. Возникает такое состояние и при диабете.

Поскольку неприятные ощущения могут быть вызваны различными причинами, главным направлением при возникновении жалобы является диагностика. Во время приема врач опрашивает пациента, составляет картину клинических проявлений, ставит предварительный диагноз и назначает обследования:

• анализы крови – общий и биохимический;
• анализ мочи – общий и на желчные пигменты;
• МРТ или КТ и УЗИ с доплером, показывающие костные и сосудистые патологии;
• электроэнцефалографию (ЭЭГ) и электромиографию (ЭМГ), показывающие работу головного мозга, мышечной и нервной систем.

Лечение

Лечение жжения в руках зависит от вызвавшей его причины:

• Чаще всего применяется консервативная терапия – прием лекарств, физиолечение, массаж, рефлексотерапия;
• При травме нерва его сшивают, а при защемлении проводят операцию невролиза, устраняющую давление на нервные ткани. При необходимости осуществляется транспозиция – создание нового канала для нерва;
• При подозрении на инсульт или инфаркт пациент нуждается в немедленной госпитализации и специфическом лечении;
• Если жжение в руке вызвано внутренними или эндокринными патологиями, пациента лечат врачи соответствующего профиля.

Поэтому при возникновении жжения в руках нужно обратиться в клинику, пройти диагностику и пролечить выявленные заболевания.

Читайте также:

Горят подушечки пальцев рук причины — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Проблемы со здоровьем часто можно распознать по состоянию рук, пальцев и их чувствительности. Именно руки могут рассказать, чего стоит опасаться и на чём следует сконцентрировать внимание, а так же к какому врачу нужно незамедлительно обратиться. И так, если вы чувствуете, что горят подушечки пальцев, причём систематически, запишитесь на консультацию к терапевту, так как это может быть симптомом совершенно разных заболеваний систем и внутренних органов.

В первую очередь необходима консультация врача и сдача анализов крови, затем необходимо посетить невропатолога и эндокринолога (проверить состояние гормонального фона). Подушечки на руках могут «гореть» по ряду причин, от аллергических реакций, до сахарного диабета. Зачастую это показатель невропатических заболеваний: синдрома Рейно, остеохондроза и межпозвоночной грыжи, защемления нерва шейного отдела позвоночника, или же смещения позвонка (ов), синдром карпального канала. В этом случае, после консультации врача, будут назначены нужные процедуры и анализы, от массажей и упражнений на турнике, до уколов антибиотиков и операционного вмешательства. Невропатолог может дать направление сосудистому хирургу, назначить рентген или другие обследования, порекомендовать подходящие мази и, если необходимо, обезболивающие средства.

Отчего возникает ощущение, что горят пальцы

При сидячей работе проблемы невропатического характера, проявляющиеся жжением кончиков пальцев рук, могут быть предотвращены обычной зарядкой или сменой положения верхних конечностей. Возможно, длительное нахождение рук в одинаковом неправильном положении и вызывает симптомы, будто горят подушечки пальцев, из-за лёгкого защемления нерва. Проблема может лежать на поверхности, неприятные ощущения, как симптом невропатического заболевания, могут быть вызваны даже курением и простым недосыпанием.

Проблемы со щитовидной железой и гормональным фоном так же выражаются жжением и ощущениями горящих рук в области подушечек на пальцах рук. Эндокринолог назначит необходимые анализы, проверит уровень гормонов, витаминов, а так же сахара в крови. Обследования позволят установить возможную причину горящих подушечек пальцев рук. Возможно, необходимо поменять рацион, добавить комплекс витаминов и минералов, насытить кровь красными тельцами (в случае анемии), снизить или вовсе исключить продукты, богатые глюкозой (в случае диабета или повышенного уровня сахара в крови). Диета и правильное питание, дополнительный витаминный комплекс, в частности приём витамина В, от нехватки которого и могут возникнуть неприятные ощущения в кончиках пальцев.

Ещё одной причиной того, что подушечки пальцев горят, может стать, непосильная физическая нагрузка, например, работа или занятия спортом. Пересмотрите своё расписание, возможно, вы не достаточно отдыхаете или проводите время без присутствия свежего воздуха, перенапрягаясь физически и морально.

Если вы прошли всех врачей и сдали необходимые анализы, и не выявили никаких заболеваний и симптомов, а подушечки пальцев продолжают систематически гореть и жечь, увеличьте продолжительность сна, количество фруктов и овощей в рационе, бывайте на свежем воздухе чаще.

Сердечно- сосудистая система так же может говорить вам о заболеваниях именно через жжение в кончиках пальцев. Необходимо записаться на приём к кардиологу, а так же сдать ряд анализов, кардиограмму, пройти УЗИ сердца. Затем стоит обратиться к сосудистому хирургу, чтобы узнать, почему горят подушечки пальцев. Только пройдя ряд тестов и обследований можно выявить причину болезни или её симптомов. Самолечение не приведёт вас к нужному выводу и результату, так как бороться с проблемами необходимо комплексно и внимательно, чего не сделать без должных знаний и опыта.

Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз ощущал жжение в ладонях и пальцах рук. Например, когда носил тяжелые сумки или спал в неудобной позе. В этих случаях неприятные ощущения вскоре проходят и забываются.

Если же жжение беспокоит постоянно и сопровождается другими симптомами, то это свидетельствует о развитии патологии и служит серьезным поводом обращения к врачу. Рассмотрим причины жжения в пальцах рук.

Причины появления жжения

Факторы, способствующие появлению жжения в пальцах рук, достаточно разнообразны. Они зачастую связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой системы, а также с другими причинами.

Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами

Руки человека тесно связаны с позвоночником, поэтому во многих случаях жжение пальцев рук связано с заболеваниями, протекающими в его отделах.

Неприятные ощущения в руках наблюдаются при таких заболеваниях, как:

• остеохондроз;
• межпозвоночные грыжи;
• смещение позвонков;
• защемление нерва в шейном отделе;
• болезнь Рейно.

Ревматоидный, реактивный артрит, ревматизм, артроз характеризуются развитием воспалительного процесса. Суставы будто горят, кожа в месте поражения краснеет, отекает.

Отмечается скованность в движениях, которая больше проявляется утром после сна. Защемление нерва в шейном отделе, кроме жжения, сопровождается дополнительной неврологической симптоматикой в виде покалывания, онемения и боли. Воспаление мышц руки — миозит — вызывает жжение, сопровождающееся болью в конечности.

Причиной жжения в правой руке может быть синдром запястного канала. Синдром развивается вследствие частых многократно повторяющихся сгибательно-разгибательных движений запястья. Он наблюдается у многих офисных сотрудников, работающих на компьютере, и музыкантов. Постоянное сдавливание срединного нерва провоцирует отек и воспаление окружающих его тканей, вследствие чего пальцы немеют, снижается их двигательная активность.

Другие причины

Врачи уделяют особое внимание жжению подушечек пальцев левой руки. Этот симптом сигнализирует о повышении артериального давления, поражении сердечной мышцы, которое часто завершается инфарктом миокарда. Также подобный симптом говорит о неправильном кровоснабжении или нарушении поступления крови в мозговые участки, т.е инсульте.

Пациенты говорят, что горят пальцы рук и при рассеянном склерозе. Это дегенеративное заболевание нервной системы, трудно поддающееся лечению.

Патология щитовидной железы и нарушения гормонального фона также выражаются жжением в пальцах. Если при сахарном диабете появилось жжение в кистях рук, значит, концентрация глюкозы в крови начала повышаться. Когда к этим симптомам присоединяются головные боли, чувство жажды и неудержимый аппетит, стоит проконсультироваться с эндокринологом. Резкое повышение уровня глюкозы приводит к диабетической коме.

Обратите внимание! Особенно опасно, если горящие ладошки приобрели красноватый оттенок. Если на кожу надавить, это место становится белым, а затем снова возвращается красный цвет. Чаще всего это признак гепатита или цирроза печени.

«Пекут» пальцы на руках и при аллергических реакциях. Явление наблюдается после контакта с бытовой химией или косметическими средствами, содержащими опасные компоненты. Реже причина кроется в приеме определенных фармакологических препаратов или употреблении продуктов питания, в составе которых есть аллергены.

Причиной появления жжения в кончиках пальцев еще бывает чесотка. Это заболевание передается контактным путем, в частности, через рукопожатия. Через некоторое время после заражения под кожей появляются специфические ходы, где и обитают чесоточные клещи.

Покраснение, ощущение жжения и онемения, зуд наблюдаются при грибковых поражениях кожи ладоней и пальцев рук. Это кандидозы, дерматомикозы и кератозы.

Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов также проявляется ощущением жжения в конечностях, в частности, витаминов группы В и кальция.

Когда обращаться к врачу

Если неприятные ощущения были вызваны сдавлением нервов, например, после ношения тяжелых сумок, и вскоре прошли, то это не вызывает сильного беспокойства. В случае, если жжение наблюдается постоянно и сопровождается другими симптомами, то незамедлительно следует обращаться к врачу для выявления причины.

Внимание! Выяснить причину и устранить ее симптомы в виде жжения ладоней и пальцев кистей рук может только врач. Обратитесь к участковому терапевту, который проведет необходимые обследования и направит на консультацию к узким специалистам: дерматологу, ортопеду, эндокринологу и другим.

Только после комплексного обследования врач ответит пациенту, почему горят кончики пальцев на руках. Больному рекомендуют сделать:

• анализы крови — общий и биохимический;
• анализ мочи — общий и на желчные пигменты;
• МРТ или КТ и УЗИ с допплером, выявляющие костные и сосудистые патологии;
• электроэнцефалографию (ЭЭГ) и электромиографию (ЭМГ), показывающие работу головного мозга, мышечной и нервной систем.

Методы лечения

Терапия неприятных симптомов в конечностях заключается, прежде всего, в купировании причины. Лечение включает прием медикаментов, физиотерапию и оперативное вмешательство в запущенных случаях.

Медикаменты

Если причиной жжения в руках стали заболевания позвоночника и суставов, то назначают следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нимесил»;
• хондропротекторы: «Хондроксид», «Эльбона», «Румалон», «Дона»;
• для улучшения микроциркуляции: «Флекситал», «Пентоксифиллин».

НПВС также применяют для устранения болей и воспаления при защемлении нервов и воспалениях мышц.

Антигистаминные препараты используют при аллергических реакциях: «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».

В терапии заболеваний, сопровождающихся зудом, покалыванием, жжением, параллельно с основными препаратами рекомендованы комплексы минералов и витаминов: «Компливит», «Центрум», «Витрум».

Симптомы запястного синдрома убираются с помощью 1-2 инъекций кортизона с низкой дозировкой, проводимых в области запястья. Подобное лечение не обладает побочными эффектами.

Если стадия заболевания запущенная, тогда для лечения синдрома запястного канала и боли в кончиках пальцев необходимо хирургическое вмешательство. При проведении операции, как в виде открытого доступа с использованием местной анестезии, так и в случае микроинвазивного доступа, задача медиков — снизить сдавливание срединного нерва. Проводится пересечение поперечной связки запястья, что помогает открыть запястный канал.

При подозрении на инсульт или инфаркт пациент нуждается в немедленной госпитализации и специфическом лечении. Если жжение в руке вызвано внутренними или эндокринными патологиями, пациента лечат врачи соответствующего профиля.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры имеют огромное значение в восстановлении организма. Воздействие лазером и ультразвуковыми волнами, магнитотерапия — в результате систематического их прохождения в тканях ускоряются процессы регенерации, улучшается кровоснабжение, нивелируются воспалительные и аллергические проявления.

При остеохондрозах чаще всего выполняется физиотерапия УВЧ, лазерное и магнитное воздействие, позволяющие воздействовать на больные суставы и кости, не затрагивая при этом вокруг лежащие ткани и органы. Поэтому такие процедуры рекомендованы даже в период обострения основного заболевания, они быстрее снимают напряженность и болевые симптомы в теле без применения дополнительных медикаментозных средств.

Рефлексотерапия и массаж

Руки — конечности, в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно, и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Рефлексотерапия заключается в воздействии на определенные активные точки тела, в результате чего в них усиливается ток лимфы и обменные процессы.

Баночный и мануальный массаж — снимает мышечные спазмы, возвращает чувствительность в области пораженных участков ног и рук, оказывает лимфодренажный эффект.

Методы профилактики

Чтобы избежать появление неприятных симптомов в руках, стоит пересмотреть свой образ жизни, ограничить тяжелые физические нагрузки, начать регулярно делать зарядку.

Питание должно быть сбалансированным и богатым витаминами и минералами. Хорошо, если в рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Увеличивают потребление воды до 2–3 литров в день. Следует вовремя лечить хронические заболевания и регулярно проходить медицинские осмотры.

Заключение

Жжение в руках часто является симптомом различных заболеваний, от аллергических реакций до нарушения мозгового кровообращения. Часто это показатель заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, грыжи, синдрома Рейно и других. Поэтому оставлять его без внимания нельзя.

При возникновении жжения в руках обратитесь в клинику, пройдите диагностику и пролечите выявленные заболевания, чтобы избежать возможных осложнений в будущем.

Жжение в кончиках пальцев — это довольно неприятный симптом, с которым сталкивался хоть раз в жизни почти любой человек. Это ощущение возникает у здорового человека при длительном передавливании нервных окончаний, например, когда он отлежал руку во сне. Жжение кончиков пальцев рук при этом быстро проходит самостоятельно. Но в случаях, когда такое ощущение возникает без видимых причин, и продолжается длительное время, оставлять без внимания его нельзя. Симптом может говорить о развитии серьезных заболеваний, которые нуждаются в срочном квалифицированном лечении.

Причины

Конечности человека, их функциональные возможности, тесно связаны с позвоночником. Поэтому в подавляющем большинстве случаев причины жжения пальцев рук связаны с патологическими процессами, протекающими в его отделах. Симптомы характерны для следующих проблем:

• Межпозвонковых грыж;
• Защемления нерва в шейном отделе;
• Смещения позвонков;
• Остеохондроза;
• Остеомиелита;
• Синдрома Рейно.

Сильное жжение в кончиках пальцев также может быть симптомом рассеянного склероза. Это заболевание трудно поддается лечению. Оно связано с нарушением кровообращения, что и становится главной причиной появления неприятных ощущений в пальцах рук.

Периодически такое жжение возникает у многих спортсменов. Связана проблема с постоянными чрезмерными физическими нагрузками. Человек, который часто поднимает тяжести, рискует получить кубитальный синдром. При этом недуге происходит сжатие локтевого нерва. Тогда у человека появляются сильное покалывание и жжение в безымянном пальце и мизинце. Со временем развивается слабость рук.

Диагностика

Для того чтобы справиться с проблемой, необходимо выявить ее причину. Самостоятельно справиться с этим невозможно. Точно определить, что спровоцировало жжение в кончиках пальцев рук, помогает комплексная диагностика. Она включает в себя:

Жжение кончиков пальцев рук причины — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Проблемы со здоровьем часто можно распознать по состоянию рук, пальцев и их чувствительности. Именно руки могут рассказать, чего стоит опасаться и на чём следует сконцентрировать внимание, а так же к какому врачу нужно незамедлительно обратиться. И так, если вы чувствуете, что горят подушечки пальцев, причём систематически, запишитесь на консультацию к терапевту, так как это может быть симптомом совершенно разных заболеваний систем и внутренних органов.

В первую очередь необходима консультация врача и сдача анализов крови, затем необходимо посетить невропатолога и эндокринолога (проверить состояние гормонального фона). Подушечки на руках могут «гореть» по ряду причин, от аллергических реакций, до сахарного диабета. Зачастую это показатель невропатических заболеваний: синдрома Рейно, остеохондроза и межпозвоночной грыжи, защемления нерва шейного отдела позвоночника, или же смещения позвонка (ов), синдром карпального канала. В этом случае, после консультации врача, будут назначены нужные процедуры и анализы, от массажей и упражнений на турнике, до уколов антибиотиков и операционного вмешательства. Невропатолог может дать направление сосудистому хирургу, назначить рентген или другие обследования, порекомендовать подходящие мази и, если необходимо, обезболивающие средства.

Отчего возникает ощущение, что горят пальцы

При сидячей работе проблемы невропатического характера, проявляющиеся жжением кончиков пальцев рук, могут быть предотвращены обычной зарядкой или сменой положения верхних конечностей. Возможно, длительное нахождение рук в одинаковом неправильном положении и вызывает симптомы, будто горят подушечки пальцев, из-за лёгкого защемления нерва. Проблема может лежать на поверхности, неприятные ощущения, как симптом невропатического заболевания, могут быть вызваны даже курением и простым недосыпанием.

Проблемы со щитовидной железой и гормональным фоном так же выражаются жжением и ощущениями горящих рук в области подушечек на пальцах рук. Эндокринолог назначит необходимые анализы, проверит уровень гормонов, витаминов, а так же сахара в крови. Обследования позволят установить возможную причину горящих подушечек пальцев рук. Возможно, необходимо поменять рацион, добавить комплекс витаминов и минералов, насытить кровь красными тельцами (в случае анемии), снизить или вовсе исключить продукты, богатые глюкозой (в случае диабета или повышенного уровня сахара в крови). Диета и правильное питание, дополнительный витаминный комплекс, в частности приём витамина В, от нехватки которого и могут возникнуть неприятные ощущения в кончиках пальцев.

Ещё одной причиной того, что подушечки пальцев горят, может стать, непосильная физическая нагрузка, например, работа или занятия спортом. Пересмотрите своё расписание, возможно, вы не достаточно отдыхаете или проводите время без присутствия свежего воздуха, перенапрягаясь физически и морально.

Если вы прошли всех врачей и сдали необходимые анализы, и не выявили никаких заболеваний и симптомов, а подушечки пальцев продолжают систематически гореть и жечь, увеличьте продолжительность сна, количество фруктов и овощей в рационе, бывайте на свежем воздухе чаще.

Сердечно- сосудистая система так же может говорить вам о заболеваниях именно через жжение в кончиках пальцев. Необходимо записаться на приём к кардиологу, а так же сдать ряд анализов, кардиограмму, пройти УЗИ сердца. Затем стоит обратиться к сосудистому хирургу, чтобы узнать, почему горят подушечки пальцев. Только пройдя ряд тестов и обследований можно выявить причину болезни или её симптомов. Самолечение не приведёт вас к нужному выводу и результату, так как бороться с проблемами необходимо комплексно и внимательно, чего не сделать без должных знаний и опыта.

Жжение в кончиках пальцев — это довольно неприятный симптом, с которым сталкивался хоть раз в жизни почти любой человек. Это ощущение возникает у здорового человека при длительном передавливании нервных окончаний, например, когда он отлежал руку во сне. Жжение кончиков пальцев рук при этом быстро проходит самостоятельно. Но в случаях, когда такое ощущение возникает без видимых причин, и продолжается длительное время, оставлять без внимания его нельзя. Симптом может говорить о развитии серьезных заболеваний, которые нуждаются в срочном квалифицированном лечении.

Причины

Конечности человека, их функциональные возможности, тесно связаны с позвоночником. Поэтому в подавляющем большинстве случаев причины жжения пальцев рук связаны с патологическими процессами, протекающими в его отделах. Симптомы характерны для следующих проблем:

• Межпозвонковых грыж;
• Защемления нерва в шейном отделе;
• Смещения позвонков;
• Остеохондроза;
• Остеомиелита;
• Синдрома Рейно.

Сильное жжение в кончиках пальцев также может быть симптомом рассеянного склероза. Это заболевание трудно поддается лечению. Оно связано с нарушением кровообращения, что и становится главной причиной появления неприятных ощущений в пальцах рук.

Периодически такое жжение возникает у многих спортсменов. Связана проблема с постоянными чрезмерными физическими нагрузками. Человек, который часто поднимает тяжести, рискует получить кубитальный синдром. При этом недуге происходит сжатие локтевого нерва. Тогда у человека появляются сильное покалывание и жжение в безымянном пальце и мизинце. Со временем развивается слабость рук.

Диагностика

Для того чтобы справиться с проблемой, необходимо выявить ее причину. Самостоятельно справиться с этим невозможно. Точно определить, что спровоцировало жжение в кончиках пальцев рук, помогает комплексная диагностика. Она включает в себя:

Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз ощущал жжение в ладонях и пальцах рук. Например, когда носил тяжелые сумки или спал в неудобной позе. В этих случаях неприятные ощущения вскоре проходят и забываются.

Если же жжение беспокоит постоянно и сопровождается другими симптомами, то это свидетельствует о развитии патологии и служит серьезным поводом обращения к врачу. Рассмотрим причины жжения в пальцах рук.

Причины появления жжения

Факторы, способствующие появлению жжения в пальцах рук, достаточно разнообразны. Они зачастую связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой системы, а также с другими причинами.

Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами

Руки человека тесно связаны с позвоночником, поэтому во многих случаях жжение пальцев рук связано с заболеваниями, протекающими в его отделах.

Неприятные ощущения в руках наблюдаются при таких заболеваниях, как:

• остеохондроз;
• межпозвоночные грыжи;
• смещение позвонков;
• защемление нерва в шейном отделе;
• болезнь Рейно.

Ревматоидный, реактивный артрит, ревматизм, артроз характеризуются развитием воспалительного процесса. Суставы будто горят, кожа в месте поражения краснеет, отекает.

Отмечается скованность в движениях, которая больше проявляется утром после сна. Защемление нерва в шейном отделе, кроме жжения, сопровождается дополнительной неврологической симптоматикой в виде покалывания, онемения и боли. Воспаление мышц руки — миозит — вызывает жжение, сопровождающееся болью в конечности.

Причиной жжения в правой руке может быть синдром запястного канала. Синдром развивается вследствие частых многократно повторяющихся сгибательно-разгибательных движений запястья. Он наблюдается у многих офисных сотрудников, работающих на компьютере, и музыкантов. Постоянное сдавливание срединного нерва провоцирует отек и воспаление окружающих его тканей, вследствие чего пальцы немеют, снижается их двигательная активность.

Другие причины

Врачи уделяют особое внимание жжению подушечек пальцев левой руки. Этот симптом сигнализирует о повышении артериального давления, поражении сердечной мышцы, которое часто завершается инфарктом миокарда. Также подобный симптом говорит о неправильном кровоснабжении или нарушении поступления крови в мозговые участки, т.е инсульте.

Пациенты говорят, что горят пальцы рук и при рассеянном склерозе. Это дегенеративное заболевание нервной системы, трудно поддающееся лечению.

Патология щитовидной железы и нарушения гормонального фона также выражаются жжением в пальцах. Если при сахарном диабете появилось жжение в кистях рук, значит, концентрация глюкозы в крови начала повышаться. Когда к этим симптомам присоединяются головные боли, чувство жажды и неудержимый аппетит, стоит проконсультироваться с эндокринологом. Резкое повышение уровня глюкозы приводит к диабетической коме.

Обратите внимание! Особенно опасно, если горящие ладошки приобрели красноватый оттенок. Если на кожу надавить, это место становится белым, а затем снова возвращается красный цвет. Чаще всего это признак гепатита или цирроза печени.

«Пекут» пальцы на руках и при аллергических реакциях. Явление наблюдается после контакта с бытовой химией или косметическими средствами, содержащими опасные компоненты. Реже причина кроется в приеме определенных фармакологических препаратов или употреблении продуктов питания, в составе которых есть аллергены.

Причиной появления жжения в кончиках пальцев еще бывает чесотка. Это заболевание передается контактным путем, в частности, через рукопожатия. Через некоторое время после заражения под кожей появляются специфические ходы, где и обитают чесоточные клещи.

Покраснение, ощущение жжения и онемения, зуд наблюдаются при грибковых поражениях кожи ладоней и пальцев рук. Это кандидозы, дерматомикозы и кератозы.

Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов также проявляется ощущением жжения в конечностях, в частности, витаминов группы В и кальция.

Когда обращаться к врачу

Если неприятные ощущения были вызваны сдавлением нервов, например, после ношения тяжелых сумок, и вскоре прошли, то это не вызывает сильного беспокойства. В случае, если жжение наблюдается постоянно и сопровождается другими симптомами, то незамедлительно следует обращаться к врачу для выявления причины.

Внимание! Выяснить причину и устранить ее симптомы в виде жжения ладоней и пальцев кистей рук может только врач. Обратитесь к участковому терапевту, который проведет необходимые обследования и направит на консультацию к узким специалистам: дерматологу, ортопеду, эндокринологу и другим.

Только после комплексного обследования врач ответит пациенту, почему горят кончики пальцев на руках. Больному рекомендуют сделать:

• анализы крови — общий и биохимический;
• анализ мочи — общий и на желчные пигменты;
• МРТ или КТ и УЗИ с допплером, выявляющие костные и сосудистые патологии;
• электроэнцефалографию (ЭЭГ) и электромиографию (ЭМГ), показывающие работу головного мозга, мышечной и нервной систем.

Методы лечения

Терапия неприятных симптомов в конечностях заключается, прежде всего, в купировании причины. Лечение включает прием медикаментов, физиотерапию и оперативное вмешательство в запущенных случаях.

Медикаменты

Если причиной жжения в руках стали заболевания позвоночника и суставов, то назначают следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нимесил»;
• хондропротекторы: «Хондроксид», «Эльбона», «Румалон», «Дона»;
• для улучшения микроциркуляции: «Флекситал», «Пентоксифиллин».

НПВС также применяют для устранения болей и воспаления при защемлении нервов и воспалениях мышц.

Антигистаминные препараты используют при аллергических реакциях: «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».

В терапии заболеваний, сопровождающихся зудом, покалыванием, жжением, параллельно с основными препаратами рекомендованы комплексы минералов и витаминов: «Компливит», «Центрум», «Витрум».

Симптомы запястного синдрома убираются с помощью 1-2 инъекций кортизона с низкой дозировкой, проводимых в области запястья. Подобное лечение не обладает побочными эффектами.

Если стадия заболевания запущенная, тогда для лечения синдрома запястного канала и боли в кончиках пальцев необходимо хирургическое вмешательство. При проведении операции, как в виде открытого доступа с использованием местной анестезии, так и в случае микроинвазивного доступа, задача медиков — снизить сдавливание срединного нерва. Проводится пересечение поперечной связки запястья, что помогает открыть запястный канал.

При подозрении на инсульт или инфаркт пациент нуждается в немедленной госпитализации и специфическом лечении. Если жжение в руке вызвано внутренними или эндокринными патологиями, пациента лечат врачи соответствующего профиля.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры имеют огромное значение в восстановлении организма. Воздействие лазером и ультразвуковыми волнами, магнитотерапия — в результате систематического их прохождения в тканях ускоряются процессы регенерации, улучшается кровоснабжение, нивелируются воспалительные и аллергические проявления.

При остеохондрозах чаще всего выполняется физиотерапия УВЧ, лазерное и магнитное воздействие, позволяющие воздействовать на больные суставы и кости, не затрагивая при этом вокруг лежащие ткани и органы. Поэтому такие процедуры рекомендованы даже в период обострения основного заболевания, они быстрее снимают напряженность и болевые симптомы в теле без применения дополнительных медикаментозных средств.

Рефлексотерапия и массаж

Руки — конечности, в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно, и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Рефлексотерапия заключается в воздействии на определенные активные точки тела, в результате чего в них усиливается ток лимфы и обменные процессы.

Баночный и мануальный массаж — снимает мышечные спазмы, возвращает чувствительность в области пораженных участков ног и рук, оказывает лимфодренажный эффект.

Методы профилактики

Чтобы избежать появление неприятных симптомов в руках, стоит пересмотреть свой образ жизни, ограничить тяжелые физические нагрузки, начать регулярно делать зарядку.

Питание должно быть сбалансированным и богатым витаминами и минералами. Хорошо, если в рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Увеличивают потребление воды до 2–3 литров в день. Следует вовремя лечить хронические заболевания и регулярно проходить медицинские осмотры.

Заключение

Жжение в руках часто является симптомом различных заболеваний, от аллергических реакций до нарушения мозгового кровообращения. Часто это показатель заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, грыжи, синдрома Рейно и других. Поэтому оставлять его без внимания нельзя.

При возникновении жжения в руках обратитесь в клинику, пройдите диагностику и пролечите выявленные заболевания, чтобы избежать возможных осложнений в будущем.

Жжение на коньчиках пальцев рук и ног: причины почему горят кончики пальцев, жжение в кисти правой руки

Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз ощущал жжение в ладонях и пальцах рук. Например, когда носил тяжелые сумки или спал в неудобной позе. В этих случаях неприятные ощущения вскоре проходят и забываются.

Если же жжение беспокоит постоянно и сопровождается другими симптомами, то это свидетельствует о развитии патологии и служит серьезным поводом обращения к врачу. Рассмотрим причины жжения в пальцах рук.

Причины появления жжения

Факторы, способствующие появлению жжения в пальцах рук, достаточно разнообразны. Они зачастую связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой системы, а также с другими причинами.

Возможные причины, связанные с костями, суставами и мышцами

Руки человека тесно связаны с позвоночником, поэтому во многих случаях жжение пальцев рук связано с заболеваниями, протекающими в его отделах.

Неприятные ощущения в руках наблюдаются при таких заболеваниях, как:

• остеохондроз;
• межпозвоночные грыжи;
• смещение позвонков;
• защемление нерва в шейном отделе;
• болезнь Рейно.

Ревматоидный, реактивный артрит, ревматизм, артроз характеризуются развитием воспалительного процесса. Суставы будто горят, кожа в месте поражения краснеет, отекает.

Отмечается скованность в движениях, которая больше проявляется утром после сна. Защемление нерва в шейном отделе, кроме жжения, сопровождается дополнительной неврологической симптоматикой в виде покалывания, онемения и боли. Воспаление мышц руки — миозит — вызывает жжение, сопровождающееся болью в конечности.

Причиной жжения в правой руке может быть синдром запястного канала. Синдром развивается вследствие частых многократно повторяющихся сгибательно-разгибательных движений запястья. Он наблюдается у многих офисных сотрудников, работающих на компьютере, и музыкантов. Постоянное сдавливание срединного нерва провоцирует отек и воспаление окружающих его тканей, вследствие чего пальцы немеют, снижается их двигательная активность.

Другие причины

Врачи уделяют особое внимание жжению подушечек пальцев левой руки. Этот симптом сигнализирует о повышении артериального давления, поражении сердечной мышцы, которое часто завершается инфарктом миокарда. Также подобный симптом говорит о неправильном кровоснабжении или нарушении поступления крови в мозговые участки, т.е инсульте.

Пациенты говорят, что горят пальцы рук и при рассеянном склерозе. Это дегенеративное заболевание нервной системы, трудно поддающееся лечению.

Патология щитовидной железы и нарушения гормонального фона также выражаются жжением в пальцах. Если при сахарном диабете появилось жжение в кистях рук, значит, концентрация глюкозы в крови начала повышаться. Когда к этим симптомам присоединяются головные боли, чувство жажды и неудержимый аппетит, стоит проконсультироваться с эндокринологом. Резкое повышение уровня глюкозы приводит к диабетической коме.

Обратите внимание! Особенно опасно, если горящие ладошки приобрели красноватый оттенок. Если на кожу надавить, это место становится белым, а затем снова возвращается красный цвет. Чаще всего это признак гепатита или цирроза печени.

«Пекут» пальцы на руках и при аллергических реакциях. Явление наблюдается после контакта с бытовой химией или косметическими средствами, содержащими опасные компоненты. Реже причина кроется в приеме определенных фармакологических препаратов или употреблении продуктов питания, в составе которых есть аллергены.

Причиной появления жжения в кончиках пальцев еще бывает чесотка. Это заболевание передается контактным путем, в частности, через рукопожатия. Через некоторое время после заражения под кожей появляются специфические ходы, где и обитают чесоточные клещи.

Покраснение, ощущение жжения и онемения, зуд наблюдаются при грибковых поражениях кожи ладоней и пальцев рук. Это кандидозы, дерматомикозы и кератозы.

Недостаток в организме некоторых витаминов и минералов также проявляется ощущением жжения в конечностях, в частности, витаминов группы В и кальция.

Когда обращаться к врачу

Если неприятные ощущения были вызваны сдавлением нервов, например, после ношения тяжелых сумок, и вскоре прошли, то это не вызывает сильного беспокойства. В случае, если жжение наблюдается постоянно и сопровождается другими симптомами, то незамедлительно следует обращаться к врачу для выявления причины.

Внимание! Выяснить причину и устранить ее симптомы в виде жжения ладоней и пальцев кистей рук может только врач. Обратитесь к участковому терапевту, который проведет необходимые обследования и направит на консультацию к узким специалистам: дерматологу, ортопеду, эндокринологу и другим.

Только после комплексного обследования врач ответит пациенту, почему горят кончики пальцев на руках. Больному рекомендуют сделать:

• анализы крови — общий и биохимический;
• анализ мочи — общий и на желчные пигменты;
• МРТ или КТ и УЗИ с допплером, выявляющие костные и сосудистые патологии;
• электроэнцефалографию (ЭЭГ) и электромиографию (ЭМГ), показывающие работу головного мозга, мышечной и нервной систем.

Методы лечения

Терапия неприятных симптомов в конечностях заключается, прежде всего, в купировании причины. Лечение включает прием медикаментов, физиотерапию и оперативное вмешательство в запущенных случаях.

Медикаменты

Если причиной жжения в руках стали заболевания позвоночника и суставов, то назначают следующие препараты:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нимесил»;
• хондропротекторы: «Хондроксид», «Эльбона», «Румалон», «Дона»;
• для улучшения микроциркуляции: «Флекситал», «Пентоксифиллин».

НПВС также применяют для устранения болей и воспаления при защемлении нервов и воспалениях мышц.

Антигистаминные препараты используют при аллергических реакциях: «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин».

В терапии заболеваний, сопровождающихся зудом, покалыванием, жжением, параллельно с основными препаратами рекомендованы комплексы минералов и витаминов: «Компливит», «Центрум», «Витрум».

Симптомы запястного синдрома убираются с помощью 1-2 инъекций кортизона с низкой дозировкой, проводимых в области запястья. Подобное лечение не обладает побочными эффектами.

Если стадия заболевания запущенная, тогда для лечения синдрома запястного канала и боли в кончиках пальцев необходимо хирургическое вмешательство. При проведении операции, как в виде открытого доступа с использованием местной анестезии, так и в случае микроинвазивного доступа, задача медиков — снизить сдавливание срединного нерва. Проводится пересечение поперечной связки запястья, что помогает открыть запястный канал.

При подозрении на инсульт или инфаркт пациент нуждается в немедленной госпитализации и специфическом лечении. Если жжение в руке вызвано внутренними или эндокринными патологиями, пациента лечат врачи соответствующего профиля.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры имеют огромное значение в восстановлении организма. Воздействие лазером и ультразвуковыми волнами, магнитотерапия — в результате систематического их прохождения в тканях ускоряются процессы регенерации, улучшается кровоснабжение, нивелируются воспалительные и аллергические проявления.

При остеохондрозах чаще всего выполняется физиотерапия УВЧ, лазерное и магнитное воздействие, позволяющие воздействовать на больные суставы и кости, не затрагивая при этом вокруг лежащие ткани и органы. Поэтому такие процедуры рекомендованы даже в период обострения основного заболевания, они быстрее снимают напряженность и болевые симптомы в теле без применения дополнительных медикаментозных средств.

Рефлексотерапия и массаж

Руки — конечности, в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно, и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Рефлексотерапия заключается в воздействии на определенные активные точки тела, в результате чего в них усиливается ток лимфы и обменные процессы.

Баночный и мануальный массаж — снимает мышечные спазмы, возвращает чувствительность в области пораженных участков ног и рук, оказывает лимфодренажный эффект.

Методы профилактики

Чтобы избежать появление неприятных симптомов в руках, стоит пересмотреть свой образ жизни, ограничить тяжелые физические нагрузки, начать регулярно делать зарядку.

Питание должно быть сбалансированным и богатым витаминами и минералами. Хорошо, если в рационе будут присутствовать рыба и морепродукты, овощи и фрукты. Увеличивают потребление воды до 2–3 литров в день. Следует вовремя лечить хронические заболевания и регулярно проходить медицинские осмотры.

Заключение

Жжение в руках часто является симптомом различных заболеваний, от аллергических реакций до нарушения мозгового кровообращения. Часто это показатель заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, грыжи, синдрома Рейно и других. Поэтому оставлять его без внимания нельзя.

При возникновении жжения в руках обратитесь в клинику, пройдите диагностику и пролечите выявленные заболевания, чтобы избежать возможных осложнений в будущем.

Рука горит изнутри причины. Жжение в пальцах рук

Время от времени многие люди сталкиваются с онемением и жжением в руках. И, если эти симптомы быстро проходят, то в большинстве случаев, поводов для волнения нет. Однако, причины онемения и жжения в руках столь разнообразны, что иногда стоит отнестись к этим симптомам более внимательно, и обратиться к врачу.

Онемение рук – общее понятие, означающее частичную или полностью утрату чувствительности рук или пальцев. Как правило, основная причина онемения рук – раздражение, ущемление или сдавливание нервных волокон в ладонях, кистях или пальцах. В некоторых случаях онемение рук может сопровождаться ощущениями покалывания или жжения, слабостью, приступами резкой боли.

Вызвать онемение рук могут самые разные заболевания и расстройства, причем в некоторых случаях – потенциально опасные не только для здоровья, но и для жизни человека (например, инсульт). «Виновниками» онемения рук могут стать инфекции, воспаления, травмы, запястный синдром, смещение диска в шейном отделе позвоночника.

Онемение рук часто сопровождается парестезией – спонтанно появляющимися неприятными ощущениями жжения или покалывания (иногда парестезия предшествует онемению). В зависимости от причины утрата чувствительности может быть длительной или кратковременной (например, неудобная поза во время сна и давление на руку могут привести к краткому онемению руки). Онемение рук может появиться внезапно либо же прогрессировать постепенно. Хроническое онемение рук свидетельствует о необратимом повреждении нервов.

Поскольку онемение рук может быть симптомом серьезного заболевания или расстройства, при появлении необычных симптомов лучше всего проконсультироваться с врачом. Если же онемение рук сопровождается параличом конечностей, слабостью рук, некоторой спутанностью сознания или нарушениями речи, за медицинской помощью необходимо обращаться немедленно, как можно скорее – скорее всего, такое состояние свидетельствует об инсульте.

Онемение рук, вызванное каким-либо заболеванием или расстройством, в большинстве случаев сопровождается рядом других симптомов. К примеру, онемение рук, ощущение покалывания или зуда могут быть признаком множественного (рассеянного) склероза. Онемение рук, вызванное смещением диска в шейном отделе позвоночника, сопровождается сильной болью, распространяющейся на область плеча, руки, кисти, пальцев. Симптомы, сопровождающие онемение рук, помогают врачу определить причину утраты чувствительности и диагностировать вызвавшее онемение рук заболевание.

Любого человека ощущение на коже ожога без внешних проявлений если не испугает, то введет в недоумение. Более того, различные образования или дискомфортные ощущения на эпидермисе всегда сигнализируют о серьезных нарушениях в организме. В некоторых случаях они сопровождаются шелушением или покраснением, но бывает и так, что внешние признаки отсутствуют, а чувство ожога есть.

Единственным верным решением в такой ситуации будет поход в ближайшую больницу и консультация у дерматолога. В противном случае существует риск пропустить начальную стадию развития внутренней болезни.

Согласно медицинским понятиям, чувство ожогов при прикосновении человек будет ощущать в тех ситуациях, когда на верхние слои эпидермиса длительное время оказывают раздражительное воздействие внешние или внутренние факторы. Такое состояние обусловлено реакцией рецепто

Онемение конечностей рук и жжение в пальцах

С плоскостопием берут в армию 2019: Освобождение от армии по плоскостопию – Берут ли в армию с плоскостопием в 2020

Освобождение от армии по плоскостопию

Михеева Екатерина

Руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге

144 030 просмотров

03.03.2020

В большинстве случаев призывников с плоскостопием берут в армию, и на это есть две причины. Первая – для получения военного билета нужно иметь серьезную степень заболевания. Вторая причина – нарушения со стороны врачей или неправильная подготовка к медкомиссии.

Плоскостопие и служба в армии 

Я — Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам. В этой статье я расскажу, плоскостопие какой степени освобождает от армии и как должно пройти обследование от военкомата, чтобы призывник получил военный билет.

Ответ на вопрос, берут ли в армию с плоскостопием, зависит от степени заболевания. Всего выделяют четыре степени плоскостопия:

• 1 степень (угол впадины 131-140 градусов, высота свода 25-35мм, отклонение большого пальца 15-20 градусов, угол между костями 10-12 градусов).
• 2 степень (угол впадины 141-155 градусов, высота свода 17-24мм, отклонение большого пальца 20-30 градусов, угол между костями 12-15 градусов).
• 3 степень (угол впадины от 155 градусов, высота свода до 17мм, отклонение большого пальца 30-40 градусов, угол между костями 15-20 градусов).
• 4 степень (отклонение большого пальца от 40 градусов, угол между костями от 20 градусов).

Берут ли в армию с плоскостопием 1, 2, 3 и 4 степени?

От призыва на военную службу освобождают только выраженные формы заболевания, поэтому с плоскостопием 1 и 2 степени в армию берут. При первой степени призывник получит категорию годности «А». При второй степени категория годности понижается до «Б-3».

С плоскостопием 1 степени могут призвать даже в элитные войска. При второй степени призывников отправляют только в те части, где понижены нормы физической нагрузки. С такими стопами не берут в морскую пехоту, ВДВ, штурмовые части, водителями и членами экипажей танков, подводных лодок и кораблей.

С третьей и четвертой степенью плоскостопия в армию не берут. Обладатели таких стоп освобождаются от призыва по категории годности «В» — ограниченно годен.

Среди призывников также популярен вопрос: «А если есть артроз и плоскостопие, берут ли в армию?» Раньше с артрозом и 2 степенью плоскостопия освобождали от призыва, но в 2014 году Расписание болезней изменилось. Поэтому сейчас заболевание суставов практически не сказывается на категории годности. Врачи будут смотреть в первую очередь на степень деформации стоп.

Мнение эксперта

Освободиться от армии по плоскостопию бывает непросто даже при заболевании 3 степени. Почему диагноз может не подтвердиться на обследовании от военкомата и как получить военный билет по плоскостопию, читайте в разделе “Практика“.

Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам

Плоскостопие и армия: проблемы при подтверждении диагноза

Перед освобождением от призыва молодые люди должны подтвердить свой диагноз на дополнительном обследовании. Диагностика может включать разные методы диагностики, но наиболее точно степень заболевания определяет рентгенография под нагрузкой в продольной и поперечной проекциях. Поэтому дополнительное обследование от военкомата обязательно должно включать этот метод.

Во время обследования нужно быть готовым к тому, что диагностика может не подтвердить степень плоскостопия. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются молодые люди с пограничными градусами плоскостопия: 155°-159°. Из-за погрешности измерения, старого оборудования и размытых снимков или неправильно расчерченного угла свода стопы их градус может понизиться до 153°-154°.

Еще одна из самых распространенных причин призыва — отсутствие в медицинских документах информации о жалобах на здоровье. Плоскостопие 3-4 степени практически всегда сопровождается болью и усталостью в стопах. Если эта симптоматика присутствует, она обязательно должна быть зафиксирована в двух документах. Во-первых, в выписке из амбулаторной карты. Во-вторых, в заключении врача, который проводил дополнительное обследование от военкомата.

Некоторые военкоматы требуют, чтобы в медицинских документах была указана информация о боли в стопах. Без нее призывнику могут дать отсрочку или даже призвать с аргументом: «Если жалоб на боль нет, значит, ничего не беспокоит. Если ничего не беспокоит — годен».

Наши клиенты не служат в армии

Получите бесплатную консультацию по телефону:

или закажите обратный звонок

Отсрочка от армии по плоскостопию

По закону призывникам не должны давать отсрочку от армии по плоскостопию, так как в Расписании болезней не предусмотрена категория «Г» по этому заболеванию. Призывная комиссия должна либо призывать молодого человека в армию, либо освободить его от службы.

В реальности все гораздо сложнее, поэтому получить отсрочку все-таки можно. Одни военкоматы утверждают категорию «Г», ссылаясь на смежные статьи Расписания болезней. Другие просто затягивают процесс постановки категории годности и либо выдают повестки на окончание призыва, либо направляют призывников после амбулаторного обследования еще и на стационарное. Так как молодые люди не успевают подтвердить диагноз в рамках призывной кампании, решение об их годности откладывается до следующего призыва.

---

C уважением к Вам, Михеева Екатерина, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам.

Помогаем призывникам получать военный билет на законных основаниях: 8 (800) 333-53-63.

Берут ли в армию с плоскостопием в 2020

Забирают в армию с плоскостопием? Мы вам поможем!
Многие жители России уверены, что юноши с плоскостопием не пригодны к военной службе. Как обстоит ситуация в 2020 году, берут ли в армию с плоскостопием, и откуда взялся распространенный миф, стоит разобраться подробно.

Документальная база

Вопросы, связанные с армейской службой граждан РФ, регламентируются «Положением о военно-врачебной экспертизе». В ней указан список болезней, учитываемых при приеме в ряды вооруженных сил. В документе разным заболеваниям присваивается «категория годности». Этот буквенный показатель определяет степень отклонения здоровья призывника от нормы.

Существует 5 категорий годности:

• А или Б – юноша признается годным к службе в армии.
• В – ограниченно годен к службе в армии.
• Г – временно не годен. Категория подтверждается каждые полгода/год.
• Д – молодому человеку выдают военный билет по здоровью.

Согласно 68 статье приведенной выше документации, даже небольшие нарушения, вызванные плоскостопием, служат поводом для отсрочки или освобождения от несения службы. Это относится не ко всем степеням болезни. Они описаны в комментариях к 68 статье.

Как определяют плоскостопие

Устанавливают категории годности молодого человека к службе во время осмотра, который проводится в военкомате. Призывник с плоскостопием берет с собой документацию, которая подтверждает наличие заболевания. Диагноз ставит педиатр или ортопед. Эти врачи специализируются на костно-хрящевых изменениях.

 

 

Степень недуга определяют с помощью таких методов:

• Подометрия. Из данных, полученных при измерении стопы, рассчитывают коэффициент.
• Плантография. Самый быстрый метод – призывнику достаточно встать на бумагу. От смазанной кремом стопы остается четкий след.
• Рентгенография. Позволяет точно определить степень прогрессирования болезни.
• Компьютерная томография. Выявление осложнений и изменений в костно-хрящевых структурах.

В таблице ниже описаны характеристики разных степеней недуга:

Степень плоскостопия	Характеристики
	Отклонение большого пальца, °	Высота свода, мм	Угол впадины, °	Угол между костями, °
1	15-20	25-35	131-140	10-12
2	20-30	17-24	141-155	12-15
3	30-40	до 17	больше 155	15-20
4	больше 40			от 20

Учитывая эти данные, врач врачебной комиссии определяет степень заболевания.

Плоскостопие 3 и 4 степени

Положением №123 о военно-врачебной экспертизе выделены степени плоскостопия, являющиеся поводом для освобождения от службы:

• заболевание 3 или 4 степени поперечного типа;
• не берут в армию с продольным плоскостопием 3 степени, независимо от наличия болезненных ощущений;
• плоскостопие 3 степени, сопровождающееся деформирующим артрозом 2 стадии.

При указании этих болезней в медицинском заключении, юношу признают ограниченно годным, что предполагает выдачу военного билета. Гражданин зачисляется в запас. Молодому человеку придется служить только при объявлении военного положения.

Важно! Если молодому человеку поставлен диагноз «деформирующий артроз» суставов стопы, он не подпадает под освобождение по статье 68. Однако при наличии 3 степени плоскостопия классифицируется категория «В».

Если деформацию стопы диагностируют в детстве, признаки патологии заносят в медицинскую карту. В документации отражают методы лечения болезни, их эффективность и сопутствующие симптомы. Эти данные позволяют упростить процедуру обследования в военкомате.

Чтобы юноше с 3 степенью плоскостопия гарантированно дали категорию годности «В», при различных обследованиях важно указывать в документах, были ли болевые ощущения. Если они есть, врач должен зафиксировать жалобы в амбулаторной карте. Это сделает вероятность постановки категории «В» максимальной. В случае определения другой категории решение призывной комиссии обжалуется гораздо легче.

Плоскостопие 2 степени

На 2020 год в «Расписании болезней» указано, что юноши с такой степенью недуга годны к военной службе. При этом устанавливаются некоторые ограничения. Призывник не может служить в избранных родах войск, таких как спецназ ГРУ ГШ или ВДВ. Для других мест молодой человек подходит. Поскольку их более 80%, юношу с плоскостопием второй степени призывают однозначно.

Времена, когда призывник не мог служить со 2 степенью плоскостопия в России, прошли. В ближайшем будущем законодатели не планируют менять это положение.

Плоскостопие 1 степени

Поскольку первая степень болезни легче второй, юношей с таким диагнозом тоже берут в армию. Согласно нормативной документации, плоскостопие 1 степени не служит основанием для освобождения молодого человека от армии.

Расписание болезней составляли таким образом, чтобы в него попали диагнозы, действительно препятствующие служению в армии. Если болезнь не может осложниться и негативно сказаться на здоровье призывника, он подпадает под категорию – «годен».

Стоит ли лечить

Плоскостопие представляет собой аномалию конечностей, врожденную или приобретенную. Уплощение стопы может быть продольным, поперечным или смешанным. Поскольку главной функцией стоп является смягчение во время движения, неправильное распределение нагрузки способно вызвать сильный болевой симптом. Он распространяется от нижних конечностей в другие области двигательной аппарата.

При своевременной коррекции человек избавляется от серьезных осложнений. Если вовремя не уделить внимание лечению, в будущем может понадобиться помощь хирурга. При игнорировании симптомов плоскостопия появляются сильные болевые ощущения, и человеку становится сложнее передвигаться.

Лечение плоскостопия в армии

Благодаря усовершенствованию военной формы даже юноши с плоскостопием чувствуют себя комфортно в различных ситуациях. Кирзовые сапоги заменили берцами. Для лучшей борьбы с болезнью используют ортопедические стельки. Они хорошо поддерживают стопу, снимая нагрузку с продольного и поперечного сводов.

Стельки подбирают в зависимости от телосложения. Их носят ежедневно, даже после армии, для профилактики. Берцы рекомендуется поддерживать в хорошем состоянии. Подошва не должна быть стоптанной. В противном случае стельки окажутся бесполезными и даже вредными.

Другой метод лечения предполагает самомассаж перед сном. Кровообращение в стопе улучшается, что позволяет восстановить нормальный уровень функциональности.

Упражнения для лечения плоскостопия 1 степени:

• сначала оттягивать носки от себя, затем подтягивать их к себе;
• собирать предметы ногами;
• вращать стопами;
• ходить на пятках и носках.

Когда плоскостопие 2 степени прогрессирует, военнослужащий обращается в медчасть. При нарастании боли юношу комиссуют из армии для направления к ортопеду. Иногда оперативное вмешательство необходимо для устранения последствий заболевания.

Выводы

На вопрос “берут ли в армию с плоскостопием 1 и 2 степени” можно ответить положительно. Такие недуги считаются легкими и служат ограничением только к зачислению в элитные войска. При плоскостопии 3 и 4 степени юноша получает военный билет по здоровью. При диагностировании заболевания в подростковом возрасте важно обратить внимание на болевой синдром. Если он есть, его регистрируют в медицинской анкете. Избежать развития патологии помогают специальные упражнения и ношение ортопедических стелек. При прогрессировании недуга военнослужащего отправляют на обследование и лечение.

Освобождение от армии с диагнозом «плоскостопие»: мифы и суровая реальность

Плоскостопие, это одно из заболеваний, при наличии которого, призывники вместе с родителями абсолютно уверены, что парню не грозит срочная служба, а вот военкомат чаще всего рассматривает диагноз, как попытку откосить.

Некоторые, изучив «Расписание болезней» и обнаружив информацию о том, что служить с деформацией стопы не придется, без опасений отправляются в комиссариат. Однако при прохождении медкомиссии, многих ждет разочарование. Получить военник удастся лишь при определенной степени недуга, остальные будут признаны годными.

Врачи военкомата зачастую игнорируют жалобы и проставленный ранее диагноз, а в результате проводимого поверхностного осмотра, ставят категорию, позволяющую беспрепятственно отдавать воинский долг.

Точно определить степень плоскостопия можно только при проведении тщательной диагностики, которую по понятным причинам, в военкомате никто проводить не будет. Медики используют визуальный метод, а также прибегают к некоторым уловкам, например, заставляя облокотиться на стену для снижения нагрузки, в итоге подтверждая отсутствие признаков плоскостопия.

Поэтому не стоит полагаться на услышанные мифы о плоскостопии, как о легком способе избежать армии и подготовиться заранее, обратившись в компанию «Военно-врачебная коллегия».

Опытные специалисты-медики и юристы за 11 лет работы помогли не одному поколению призывников получить военный билет в подобных случаях.

Нужно лишь позвонить по телефону 8(800) 775 10 56 или оставить заявку на сайте для записи на бесплатную консультацию, и мы обязательно изучим Вашу ситуацию и окажем реальную помощь.

Summary

Article Name

C каким плоскостопием не заберут служить?

Description

Многие жители России уверены, что юноши с плоскостопием не пригодны к военной службе. Как обстоит ситуация в этом году, берут ли в армию с плоскостопием, и откуда взялся распространенный миф, стоит разобраться подробно.

Author

Военно-врачебная коллегия

Publisher Name

Военно-врачебная коллегия

Publisher Logo

Освобождение от армии по сколиозу: военные уловки и хитрости

Михеева Екатерина

Руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге

42 684 просмотров

10.03.2020

Сколиоз – довольно распространенное заболевание. Чаще всего ему подвержены молодые люди, поэтому неудивительно, что призывники интересуются, можно ли получить освобождение от армии по сколиозу?

Что нужно знать о сколиозе?

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, при котором происходит ротация — смещение — тел позвонков. Заболевание часто характеризуется прогрессивным течением, связанным с ростом и занятиями человека. Поэтому в течение жизни степени сколиоза могут меняться в большую сторону.

Какие бывают степени (по Чаклину):

• Первая. Боковое отклонение позвоночного столба на 10°, начальная степень торсии — поворота позвонков, из-за которого нарушается симметрия дуг позвонков и происходит деформация их тел в форме клина.
• Вторая. Искривление в пределах 11-25°. Торсионная деформация позвонков, появляется мышечный валик и небольшой реберный горб.
• Третья. Выраженная деформация с боковым отклонением 26-50°. Большой реберный горб.
• Четвертая. Угол искривления превышает 51°. Происходит грубая деформация, отклонение тела. Заметен выраженный реберный горб и деформация таза.

Также искривление может быть фиксированным или нефиксированным. При нефиксированном угол искривления меняется в положении лежа, при фиксированном – сохраняется.

Берут ли в армию со сколиозом 1, 2 или 3 степени

В армию со сколиозом берут. Призывникам с 1 степенью сколиоза выставляется категория годности «Б-3» и выдается повестка на отправку. С такой же категорией берут в армию и при 2 степени сколиоза, если угол искривления составляет менее 17 градусов. 

Если этот градус больше, врачи военкомата будут смотреть на следующие факторы: 

1. является ли искривление фиксированным,
2. вызывает ли оно функциональные нарушения,
3. проходил ли призывник лечение.

Не берут в армию со сколиозом только в том случае, если угол искривления позвоночника более 17 градусов, а само искривление является фиксированным и сопровождается болевым синдромом, ограничением амплитуды движения позвоночника, понижением чувствительности или снижением мышечной силы. 

Если призывник хочет освободиться от призыва в армию, то ему обязательно понадобятся медицинские документы, подтверждающие все функциональные нарушения. Например, если у вас проявляется болевой синдром, вы должны предоставить в военкомат выписку из медицинской карты, подтверждающую его наличие. В некоторых военных комиссариатах невозможно получить военный билет даже при сколиозе с углом искривления более 17 градусов, если в медицинской карте призывника нет записей о лечении заболевания.

Наши клиенты не служат в армии

Получите бесплатную консультацию по телефону:

или закажите обратный звонок

Получение военного билета при сколиозе

При соблюдении всех условий у призывника появляются шансы на зачисление в запас. Однако получить категорию годности «В» он сможет только после того, как подтвердит диагноз на дополнительном обследовании от военкомата.

Обычно при проведении дополнительного обследования призывников отправляют на рентгенографию в двух проекциях: в положении стоя – для определения степени сколиоза, и лежа – для выяснения его фиксации. Одно из нарушений, с которым сталкивались юристы Службы Помощи Призывникам, связано именно с тем, что иногда в медицинских учреждениях призывников направляют на рентген только в положении лежа. Такая диагностика является неполной и неточной и приводит к постановке неверной категории годности.

Как решать спорные вопросы при 2 степени сколиоза

1. Призывников со 2 степенью сколиоза часто призывают на службу из-за неверно определенного градуса изгиба. Поэтому проявите особое внимание при диагностике заболевания по направлению от военкомата.
2. Не подавайте в военкомат оригиналы документов, так как они могут потеряться. Представители комиссии не имеют права отказаться от копий документов. Если вам отказали, то отправьте копии заказным письмом.
3. Действующими снимками считаются те, которым не более 6 месяцев.
4. Несогласие с решением призывной комиссии нужно заявлять в письменном виде. Сделать это необходимо до отправки в армию.

Мнение эксперта

Обязательно загляните в раздел «Практика». Мы рассказываем в нем, с какими проблемами можно столкнуться при подтверждении диагноза и как получить военный билет по здоровью. 

Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам

---

C уважением к Вам, Михеева Екатерина, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам.

Помогаем призывникам получать военный билет на законных основаниях: 8 (800) 333-53-63.

С какими болезнями не берут в армию?

Цупреков Артем

Руководитель правозащитного отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге

267 918 просмотров

03.03.2020

Существуют разные причины, по которым не берут в армию, но наиболее распространенный повод освобождения от призыва – это проблемы со здоровьем. В этой статье я разберу, с какими заболеваниями не берут в армию в 2019 году и какие непризывные патологии чаще всего встречаются у молодежи.

С чем не берут в армию в 2020 году: топ-5 болезней

По данным российского представительства Всемирной организации здравоохранения, молодые люди призывного возраста чаще подвержены болезням костной и кровеносной системы, а также органов зрения и пищеварения. Эта статистика легко отслеживается при анализе обращений призывников в нашу компанию. Исходя из практики Службы Помощи Призывникам, самыми «популярными» непризывными диагнозами остаются плоскостопие, сколиоз, миопия, гипертония и кожные болезни. 

Топ-5 болезней, с которыми не берут в армию:

1. Плоскостопие:
   • Патология стоп встречается часто, но не каждый случай приводит к зачислению в запас. Только при наличии третьей или четвертой степени можно избежать боевой повестки.
2. Гипертония:
   • Если вы никогда не измеряли давление, рекомендую проверить свои показатели, потому что гипертония среди призывников не редкость. Для военного билета достаточно 1 стадии, однако диагноз должен звучать как «гипертоническая болезнь», а не «артериальная гипертензия».
3. Плохое зрение:
   • В эту группу можно отнести разные патологии органов зрения: косоглазие, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, амблиопию и нарушение остроты. Условия постановки категории «В» будут отличаться в зависимости от основного диагноза.
4. Сколиоз:
   • Фиксированный сколиоз 2 степени при угле искривления 17 градусов и более или искривление позвоночника 3 стадии также помогут решить проблему с призывом.
5. Кожные заболевания:
   • Сюда можно отнести экзему, дерматиты, псориаз и крапивницу. Диагноз обязательно должен быть хроническим и подтвержден документами от дерматолога. Если на вашей коже периодически появляются высыпания, до получения повестки обратитесь к врачу. Возможно, вы не годны к призыву.
6. Варикоз:
   • На срочную службу не берут с хронической венной недостаточностью III степени. У молодого человека должны быть отечность стоп и голеней, зуд, гиперпигментация и истончение кожи.
7. Неврозы, депрессия:
   • Постоянные стрессы, фобии, угнетенное настроение и ощущение невозможности решения какой-то проблемы — все эти симптомы могут быть сигналом невротических расстройств или депрессивных состояний, с которыми не берут в армию.
8. Пищевая аллергия:
   1. Непереносимость продуктов питания, входящих в армейский рацион, ставит крест на срочной службе. Поэтому военный билет могут получить призывники, у которых аллергия на мясо, рыбу, овощи или крупы.
9. Гипотиреоз и тиреоидит:
   • Эти заболевания относятся к болезням щитовидной железы и освобождают от армии, если у призывника сохраняется повышенный или пониженный уровень гормонов. Внешне эти диагнозы могут не проявляться или проявляться в виде усталости и апатии, сухой кожи, снижении памяти.
10. Ожирение:
    • Лишний вес тоже может освобождать от армии: чтобы не оказаться в воинской части достаточно получить ожирение 3 степени.

Наши клиенты не служат в армии

Получите бесплатную консультацию по телефону:

или закажите обратный звонок

Список болезней, освобождающих от армии

Кроме этих пяти заболеваний существуют сотни других, освобождающих от призыва на военную службу в Вооруженные Силы Российской Федерации. Кратко перечислю, по каким болезням не берут в армию.

Список из 50 заболеваний, с которыми можно получить освобождение от армии:

туберкулез, злокачественные образования, некоторые доброкачественные образования, апластическая и гемолитическая анемия, ВИЧ, СПИД, зоб (если мешает носить военную форму), ожирение 3-4 стадии, диабет, тиреоидит, наркомания и алкоголизм, шизофрения, длительные психозы, невротические расстройства, расстройства личности, эпилепсия, эссенциальный тремор, ВСД – некоторые проявления, длительные и частые мигрени, выраженная гидроцефалия, травмы глаз при снижении зрения, выраженное косоглазие, близорукость от 6 дптр, дальнозоркость более 8 дптр, астигматизм более 4 дптр, хронический отит,

гипертония, варикоз, варикоцеле, геморрой, некоторые синуситы, зловонный насморк, бронхиальная астма, язва, неправильный прикус, отсутствие нескольких зубов, некоторые проявления гастрита грыжи, псориаз, хроническая экзема, хроническая крапивница, атопический дерматит, пищевая аллергия, некоторые артрозы, артриты, искривление позвоночника, некоторые формы остеохондроза, плоскостопие 3 степени, нефроптоз, энурез, переломы костей, стойкое понижение слуха.

Мнение эксперта

Призывники, которые хотят получить военный билет по здоровью, или не знают, можно ли с их заболеванием не служить, или не понимают, как освободиться от призыва по своему диагнозу. Реальные истории призывников, получивших военный билет, читайте в разделе «Практика».

Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам

Болезни и армия: о чем важно знать?

Обратите внимание: сам по себе это перечень заболеваний от армии не освобождает. Даже если у молодого человека имеется какое-то заболевание, травма или патология развития, его могут призвать на службу.

Исключения составляют только такие серьезные диагнозы, как ВИЧ, СПИД, онкологические заболевания. В этом случае призывнику достаточно сдать анализы и подтвердить сам факт болезни. Аналогичная ситуация будет и при таких аномалиях, как отсутствие конечности или зубов, рост ниже 150 см. А вот при менее опасных или выраженных патологиях (нефроптоз, плоскостопие и т.п.) врачи будут смотреть на стадию заболевания, особенности его проявления, частоту рецидивов, сложность при лечении и/или различные функциональные нарушения, вызванные недугом.

Поэтому, если вы увидели в приведенном выше перечне свой диагноз, обязательно найдите его в Расписании болезней. В этом документе указаны не только все болезни, с которыми не берут в армию, но и подробное описание, при каких условиях выставляется категория «В».

Где найти полный список болезней, с которыми не берут в армию в 2020?

Полный перечень заболеваний, с которыми не берут в армию, можно найти в Расписании болезней. Этот документ состоит из 16 глав, каждая из которых посвящена одной системе организма или одной группе патологий. Разделы делятся на статьи с более узкой группировкой. В них описываются заболевания и указываются категории годности к военной службе, характерные для каждого недуга.

Чтобы определить, какую категорию годности присвоит призывная комиссия, нужно открыть Расписание болезней, найти подходящий раздел и статью с нужным диагнозом. Каждая статья начинается с таких таблиц:

На иллюстрации видно, что при близорукости более 8 диоптрий выставляется как категория «В», так и «Б». Чтобы не запутаться, запомните: у призывников годность к службе всегда смотрят по первой графе. Вторая и третья графы относятся к офицерам, лицам, проходящим контактную службу, военнообязанным в запасе и др.

При каких болезнях дают отсрочку от армии

По некоторым диагнозам и травмам нельзя освободиться от срочной службы, но зато можно получить отсрочку на несколько месяцев, полгода или даже год. Обычно такая ситуация характерна при травмах или заболеваниях, которые можно вылечить: переломах рук или ног, грибке ногтей и кожи, недостатке веса, ожирении, лишае, передающихся половым путем инфекциях и т.д.

Военкомат может дать отсрочку и при тех патологиях, при которых полагается зачисление в запас (даже при тех, по которым отсрочка не предусмотрена законом). В этих случаях призывников на время освобождают от призыва, чтобы выполнить операцию или понаблюдать за диагнозом, проверить его динамику и частоту рецидивов. Чаще всего такую отсрочку дают при следующих проблемах со здоровьем:

• астма,
• варикоз и варикоцеле,
• геморрой,
• гипертоническая болезнь,
• недовес,
• тиреоидит,
• ожирение,
• обострение язвы,
• кожные заболевания (псориаз,экзема, дерматит или крапивница),
• мочекаменная болезнь.

---

С уважением к Вам, Цупреков Артем, руководитель правозащитного отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге.

Помогаем призывникам получать военный билет на законных основаниях.

Берут ли в армию с артрозом?

Цупреков Артем

Руководитель правозащитного отдела Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге

35 134 просмотров

10.03.2020

У каждого человека артроз может проявляться по-разному. При этом в одних случаях поражение суставов будет освобождать от призыва, а в других — нет. В этой статье я расскажу, берут ли с артрозом в армию и на что обращают внимание юристы Службы Помощи Призывникам, когда помогают своим клиентам получить военный билет.

От чего зависит категория годности при артрозе?

Нельзя однозначно сказать, берут ли с диагнозом «артроз» в армию. Чтобы дать точный ответ, нужно детально изучить медицинские документы и заключение врача, а также понимать, какой сустав был поражен. Только комплексный анализ ситуации поможет спрогнозировать категорию годности.

Освидетельствование призывников с больными суставами обычно происходит по 65 статье Расписания болезней. Согласно документу, не берут в армию с артрозом только в том случае, если: 

1. болезнь значительно выражена, началось разрушение хряща, появились костные наросты – остеофиты, ширина суставной щели составляет менее 2 мм – призывнику выносится категория «Д».
2. у призывника деформирующий артроз в одном из крупных суставов (голеностопном, коленном, плечевом или тазобедренном) с шириной суставной щели не более 2-4 мм – в военном билете ставится категория «В».

Наши клиенты не служат в армии

Получите бесплатную консультацию по телефону:

или закажите обратный звонок

Артроз коленного сустава: берут ли в армию с гонартрозом?

Причиной гонартроза могут стать травмы колен и повреждение мениска, воспалительные процессы, ожирение, чрезмерные нагрузки или резкие движения во время выполнения физических упражнений. Высокий риск появления заболевания у пациентов, перенесших операцию по удалению мениска: в таких случаях болезнь развивается у 9 пациентов из 10.

Согласно Расписанию болезней, для освобождения от призыва необходимо, чтобы после истончения или удаления менискового хряща гонартроз перешел в деформирующую форму. При этом неважно, на какой стадии находится недуг: прогрессирующей или это артроз 1 степени. 

Призывника, у которого истончен мениск коленного сустава, в армию не возьмут, если ширина суставной щели менее 4 мм. Если это значение выше – юноша не избежит армейской жизни. 

Совет Службы Помощи Призывникам:

Чтобы получить освобождение от армии по артрозу, необходимо правильно подготовиться к призыву и собрать пакет медицинских документов. При этом заключение лечащего врача в этих документах должно полностью соответствовать формулировкам Расписания болезней. Если документы отсутствуют и молодой человек не обращался к врачам в течение длительного времени, военно-врачебная комиссия может отказать в направлении на дополнительное обследование и принять решение о призыве.

Если молодой человек перед началом призыва прооперировал коленный сустав, то армия для него будет перенесена, как минимум, на полгода. После операции юноша имеет право на отсрочку на 6 месяцев. Для её получения призывнику понадобятся медицинские документы, подтверждающие факт обращения за медицинской помощью.

Мнение эксперта

Обязательно загляните в раздел «Практика». Мы рассказываем в нем, с какими проблемами можно столкнуться при подтверждении диагноза и как получить военный билет по здоровью. 

Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам

Артроз голеностопа, берут ли в армию?

Сустав голеностопа относится к большим (крупным), поэтому условия освобождения от армии будут схожи с освобождением по гонартрозу. В этой ситуации обратите внимание на наличие деформации и ширину суставной щели. Если ширина не превышает 4 мм, то у вас есть право на освобождение от воинской обязанности.

Чтобы подтвердить диагноз в военкомате, требуется предоставить военно-врачебной комиссии заключение врача (ортопеда или хирурга) и рентгеновские снимки голеностопа.

Коксартроз и армия

Как и при других видах артроза, освидетельствование будет проходить по 65 статье Расписания болезней. При деформирующем артрозе непризывная категория «В» ставится, если ширина суставной щели составляет 2-4 миллиметров. Если заболевание приобрело выраженный характер и сопровождается деформацией оси конечности более 5 градусов, а ширина суставной щели составляет менее 2 мм, врачи поставят призывнику категорию «Д».

Категория годности при артрозе таранного сустава

Артроз таранно-пяточно-ладьевидного сустава обычно развивается у молодых людей с плоскостопием, но появление аномалии может быть вызвано и другими причинами. К ним относят травмы стопы, воспаления и врожденные отклонения. Симптомы заболевания похожи на проявления других видов артроза. Пораженный участок воспалятся и отекает, больной чувствует сильную боль при сгибании ноги или ходьбе.

Военно-врачебная комиссия проверяет, как соотносятся артроз таранно-ладьевидного сустава и армия по 68 статье Расписания болезней. От призыва освобождаются молодые люди с посттравматической деформацией пяточной кости с уменьшением угла Белера до 10 градусов и артрозом сустава.

Наличие артроза таранно-пяточно-ладьевидного сустава в таких случаях подтверждается при помощи компьютерной томографии и рентгенографии.

 

---

C уважением к Вам, Цупреков Артем, руководитель правозащитного отдела Службы Помощи Призывникам.

Помогаем призывникам получать военный билет на законных основаниях: 8 (800)-333-53-63.

Зрение и армия | С каким зрением не берут в армию?

Николаева Анна

Юрист Службы Помощи Призывникам в Санкт-Петербурге

200 169 просмотров

03.03.2020

С плохим зрением в армию не берут. Но какое значение вкладывает военный комиссариат в слово “плохое”? Обычно мнения врачей военкомата и молодых людей расходятся в этом вопросе. Чтобы разобраться, в каких случаях с плохим зрением берут в армию, нужно обратиться к Расписанию болезней — документу, на который опираются члены медкомиссии при определении годности к службе.

Армия и зрение — обширная тема. Существуют десятки болезней глаз, и при каждом из них выставляется отдельная категория годности:

• «А» – годится к военной службе;
• «Б» – пригоден к службе с незначительными ограничениями;
• «В» – ограниченно пригоден к службе;
• «Г» – временно не пригоден, отсрочка от армии по зрению;
• «Д» – не пригоден к несению воинской службы.

Разберем подробнее на примере разных диагнозов, берут ли в армию с плохим зрением.

Близорукость и освобождение от армии

Близорукость или миопия – это заболевание глаз, при котором нарушена кривизна хрусталика и человек не может сфокусировать взгляд на предметах, которые находятся далеко.

Освидетельствование при близорукости проводится по 34 статье Расписания болезней. Считается, что зрение до -6 диоптрий в армии не препятствует прохождению службы. Получить военный билет по зрению можно только при близорукости более 6 дптр. Категория годности в этом случае соответствует таким показаниям:

• «В» – более 6 и до 12 диоптрий;
• «Д» – более 12 диоптрий.

Наши клиенты не служат в армии

Получите бесплатную консультацию по телефону:

или закажите обратный звонок

Дальнозоркость и освобождение от армии

Дальнозоркость также возникает при искривлении хрусталика. Если хотя бы один глаз имеет такое нарушение, ставится диагноз гиперметропия.

Если у призывника подтвердится гиперметропия любого глаза в одном из меридианов более 8,0 диоптрий, то военкомат должен будет освободить его от призыва. Показатели дальнозоркости для освобождения от армии должны быть такими:

• «В» – более 8 и менее 12 диоптрий;
• «Д» – более 12 диоптрий.

В остальных случаях молодой человек признается годным для службы в определенных родах войск.

Астигматизм и армия 2020

Выделяют три формы астигматизма: смешанный, простой или сложный астигматизм. В армии можно оказаться с любым из них, так как при определении годности врачи смотрят не на разновидность патологии, а на степень ее развития:

• Слабая – разница рефракций в двух меридианах до 3 диоптрий,
• Средняя – разница рефракций в двух меридианах 3-6 диоптрий,
• Сильная – разница рефракций в двух меридианах более 6 диоптрий.

Берут ли в армию с астигматизмом глаз, зависит от степени нарушения зрения. Астигматизм сильной степени соответствует категории годности «Д». При средней степени офтальмолог военно-врачебной комиссии может поставить категорию «Б» или «В». Непризывная категория «В» выставляется, если разница рефракций превышает 4 дптр. С астигматизмом берут в армию при наличии слабой степени и средней степени до 4 дптр.

Мнение эксперта

Призывники, которые хотят получить военный билет, или не знают, можно ли с их зрением не служить, или не понимают, как освободиться от призыва по своему заболеванию. Реальные истории призывников, получивших военный билет, читайте в разделе «Практика». 

Екатерина Михеева, руководитель юридического отдела Службы Помощи Призывникам

Острота зрения и пригодность к службе

Во время любой медкомиссии проверяется острота зрения, которая, согласно Расписанию болезней, при определенных показателях также может быть причиной для освобождения от призыва.

Таблица 1. Острота зрения и категории годности

Категория годности	Единицы
Д	0,09 и меньше на одном глазу или его слепота, 0,3 и меньше для другого глаза; 0,2 и меньше на оба глаза; отсутствие глазного яблока при остроте зрения другого 0,3 и меньше.
В	одного глаза 0,09 и меньше или его слепота, другого глаза 0,4 и больше одного глаза 0,3, другого глаза от 0,3 до 0,1 одного глаза 0,4, другого глаза 0,3-0,1; отсутствие глазного яблока при остроте зрения другого глаза 0,4 и больше.

Совет Службы Помощи Призывникам:

Не всегда при прохождении медицинской комиссии можно полноценно определить отклонения, характерные для того или иного заболевания. Поэтому я советую приходить к врачам уже с имеющимися заключениями.

Берут ли в армию после коррекции зрения?

При помощи медикаментозного вмешательства можно не только частично или полностью восстановить остроту зрения, но и избавиться от астигматизма. Как скажется лечение на возможности призыва, какая категория годности ждет призывника и предоставляется ли отсрочка от армии после коррекции зрения – ответ на эти вопросы зависит от ряда причин. Расскажу об этом подробнее.

Итоговое решение военкомата зависит от результатов лечения. На форумах можно найти информацию о том, что призыв невозможен. Это не так. При освидетельствовании военный комиссариат полагается на результаты последних медицинских исследований. Даже если при первоначальной постановке молодому человеку дали категорию «В», то к моменту призыва категория годности будет выставлена на основании результатов нового обследования.

Подведем итоги, с каким зрением не берут в армию в 2019?

В армию не берут с близорукостью более 6 диоптрий, дальнозоркостью более 8 диоптрий, астигматизмом более 4 диоптрий и с несущественными анатомическими особенностями век и конъюнктивы.

Если призывник выполнил коррекцию зрения и проходит восстановительный период, ему дают отсрочку от призыва. После ее окончания нужно будет пройти заново медицинское освидетельствование и проверить зрение. Если операция помогла и показатели соответствуют призывным, то призывника отправят на службу.

 

---

C уважением к Вам, Николаева Анна, юрист Службы Помощи Призывникам.

Помогаем призывникам получать военный билет на законных основаниях: 8 (800) 333-53-63.

Разрушение коленного сустава: Разрушение коленного сустава | Суставы – Артроз колена: как замедлить разрушение сустава

Артроз колена: как замедлить разрушение сустава

Артроз — это заболевание суставов преимущественно не воспалительного характера, вызванное дегенеративными процессами, протекающими в суставной полости и прилегающих тканях. Проявляется артроз болью и нарушением двигательной функции. Болезнью могут поражаться разные суставы, но наиболее часто страдают шейные, поясничные и коленные.

Артроз колена (гонартроз) составляет 40% всех случаев этой патологии. Являясь распространенной болезнью, полностью вылечить которую невозможно, артроз, тем не менее, поддается лечению. Оно направлено на устранение боли и замедление разрушения сустава. MedAboutMe исследует проблему развития заболевания, способы его лечения и профилактики.

Артроз колена и его симптомы

Коленный сустав — один из наиболее важных и сложных по своему строению суставов. Соединяя бедренную, большеберцовую кости и надколенник, он имеет в своем составе также мышцы, связки, нервные окончания, кровеносные сосуды, мениски. Принимая на себя всю нагрузку человеческого тела, этот сустав не только держит его вес, но и обеспечивает важнейшие двигательные функции — ходьбу, бег, прыжки, приседания и другие. Это обусловливает, с одной стороны, высокую степень возможных травм колена, с другой стороны — необходимость поддержания коленного сустава в здоровом состоянии.

Артроз колена заключается в постепенном разрушении, коленного сустава, вследствие истончения, изнашивания главного его компонента — хряща, покрывающего кости в месте их сочленения. Потеря хрящом защитной и амортизационной функции приводит к травмированию костей и возникновению боли. Разрушительным процессам подвержены также связки, мышцы; патологические изменения происходят и в синовиальной жидкости, которая играет роль своеобразной смазки сустава. Болезнь развивается постепенно, имеет хронический характер.

Гонартроз у разных больных проявляется по-разному и зависит от степени развития болезни. Основными симптомами являются следующие:

• боль (главный признак болезни), появляющаяся или усиливающаяся при движении, особенно при ходьбе по лестнице;
• нарушение подвижности сустава, скованность;
• хруст во время физических нагрузок;
• повышенная чувствительность сустава к температурным изменениям;
• отек колена;
• деформация сустава (на поздних стадиях болезни).

Основные факторы риска: возраст и ожирение

Причины артроза не выяснены до конца, но доказана роль факторов, провоцирующих заболевание. Среди них первое место занимает возраст. Естественное старение организма сопровождается ухудшением обмена веществ и постепенным изнашиванием суставов. В развитых странах артрозом колена страдает треть пожилых людей в возрасте от 65 до 75 лет, после 80 их численность увеличивается до 50%.

Однако специалисты отмечают рост диагностирования заболевания в достаточно молодом возрасте и связывают это с лишним весом пациентов, в особенности с ожирением, и сопровождающими его явлениями (гипертонией и диабетом). Доказано, что, чем раньше наступает ожирение, тем выше риск артроза.

Среди других факторов риска артроза колена исследователи называют:

• врожденные аномалии развития нижних конечностей;
• серьезные или легкие, но повторяющиеся, травмы при занятиях спортом или тяжелой физической работой;
• генетическую предрасположенность;
• гормональные изменения (менопауза).

Лечение артроза

Борьба с болью, восстановление подвижности сустава и замедление разрушительных процессов — основные задачи лечения артроза. С этой целью прибегают как к медикаментозной, так и к немедикаментозной терапии.

• Для купирования суставных болей широко используют ибупрофен, диклофенак, нимесулид и другие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые демонстрируют более высокую эффективность в сравнении с простыми анальгетиками (парацетамол). Однако из-за неблагоприятного побочного действия, которое они оказывают на пищеварительную и сердечно-сосудистую систему, препараты этой группы принимают короткими курсами в период обострения.
• С целью замедления разрушения сустава при лечении артроза назначают хондропротекторы (вещества, защищающие хрящ): глюкозамин и хондроитин. Их необходимо принимать длительно.
• Облегчают боль и улучшают кровоснабжение пораженных участков различные мази, гели, кремы, растирки с согревающим эффектом (капсикам, апизартрон, меновазин и др.). Они улучшают регенерацию тканей, снимают возможное воспаление наружные средства на основе НПВС или хондропротекторов (диклофенак, хондроксид и др.).
• В тяжелых случаях артроза прибегают к внутрисуставным инъекциям гормональных препаратов.
• Хирургическое вмешательство (протезирование) проводится при неэффективности консервативных методов лечения.

Немедикаментозное лечение артроза предусматривает физиотерапию, ЛФК, массаж, санаторно-курортное оздоровление с использованием лечебных грязей. Из нетрадиционных методов могут быть использованы пиявки и акупунктура.

Лечебная физкультура и занятия рекомендованными видами спорта имеют важнейшее значение для профилактики и лечения артроза колена. В период обострения болезни суставу необходимо обеспечить покой, но, по мере уменьшения боли, следует постепенно переходить к рекомендованным специалистами упражнениям, поскольку именно движение коленного сустава обеспечивает увлажнение хряща, нормализацию обменных процессов в нем, укрепление связок и мышц. Наиболее полезны для коленных суставов пешие и велосипедные прогулки, плавание, катание на лыжах (по ровной местности). Не рекомендуются бег, тяжелая атлетика, теннис.

Лечение артроза с помощью всех видов терапии, а также специальные виды физических нагрузок замедляют разрушение сустава, восстанавливают его подвижность, улучшают качество жизни пациента.

Питание при артрозе

Питание при артрозе должно способствовать улучшению обменных процессов и снижению лишнего веса. Специальной диеты для лечения и профилактики заболевания нет, однако существуют определенные правила. Из рациона больного исключаются тяжелые для усвоения и стимулирующие аппетит блюда: жирные, жареные, острые, соленые. Запрещаются продукты с консервантами, гидрогенезированными жирами, подсластителями и другими химическими добавками (майонезы, соусы, кетчупы, колбасы, консервы, фастфуд, сдоба и т. п.).

Правильное питание при артрозе должно основываться на следующих положениях.

• Для питания хряща и нормальной работы сустава в рационе обязательно должен присутствовать в достаточном количестве белок. Это могут быть нежирные сорта мяса и птицы, яйца, пониженной жирности творог и другие молочные продукты, каши (овсяная, гречневая, ячневая, пшенная и др.), бобовые.
• Чрезвычайно полезны для хрящевой ткани коллаген и желирующие вещества (желатин, крахмал, пектин, агар и др.). Поэтому питание при артрозе должно включать холодцы, заливные блюда, желе.
• Необходимы больным суставам витамины и микроэлементы. Поэтому повышенное внимание при выборе продуктов для стола следует уделять растительным маслам, особенно льняному, рыбе жирных сортов, орехам, овощам и фруктам.
• Питание должно быть дробным, в определенные часы.
• Пищу следует готовить каждый день, не заготавливая ее впрок: так в ней сохраняется наибольшее количество полезных веществ.

Артроз требует постоянной заботы и внимания к себе: физические упражнения должны быть регулярными, курс приема лекарств должен неукоснительно соблюдаться, все рекомендации врача — выполняться. Это поможет сохранить сустав и обеспечить привычный образ жизни на долгие годы.

Разрушение суставов: причины и лечение

Каждый человек рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как разрушение суставов. Они обеспечивают подвижность скелета, а потому испытывают колоссальную нагрузку. Какие факторы способны ускорить или, наоборот, замедлить их износ следует рассмотреть более подробно.

Многие люди испытали на себе суставные болезни, которые приводят к разрушению сочленений.

Содержание статьи

Характерные симптомы

Негативные процессы способны затронуть любой участок человеческого тела. Разрушение сустава может быть единичным, например, связанным с его травмированием, или же множественным, что преимущественно происходит при наличии заболеваний опорно-двигательной системы.

Проблема часто начинает проявляться уже на 2 — 3 стадиях, когда дегенеративные изменения становятся слишком явными и необратимыми. Это утрудняет лечение и приводит к усугублению неприятных последствий.

Начальное проявление патологии чаще маловыраженное, а потому не воспринимается человеком, как угроза для его здоровья. Когда ее признаки становятся очевидными, бывает слишком поздно, поэтому любой дискомфорт, даже в молодом возрасте, должен стать поводом для визита к врачу для консультации.

Симптомами разрушения суставов могут быть:

• боли в суставах, мышцах, ломота в костях;
• дискомфорт при длительном нахождении без движения или при монотонной нагрузке;
• прострелы в суставе при движении;
• скрип или щелчки, частый хруст;
• деформация суставного сочленения;
• изменение размеров;
• отечность;
• гиперемия;
• тугоподвижность;
• атрофия мышц;
• потеря трудоспособности;
• затруднения при передвижении, хромота и т. д.

Конкретный список симптомов зависит от типа существующей проблемы и ее локализации.

Какие суставы страдают чаще всего

Подвергнуться патологическому процессу могут как единичные сочленения, так и сразу несколько суставов. Чаще всего он связан с нарушением целостности хрящевой выстилки, обеспечивающей скольжение и амортизацию. Ее износ провоцирует повреждение костных элементов, провоцируя их деформацию и растрескивание. В отдельных случаях патология развивается непосредственно в костной ткани.

Чаще всего страдают крупные парные суставы свободной части конечностей, так как на них приходится наибольшая нагрузка, и пальцы рук:

1. Разрушение тазобедренных суставов у человека. С возрастом их прочность уменьшается, учащаются травмы. Особенно эта проблема актуальна для женщин и людей с врожденными нарушениями (дисплазия).
2. Разрушение коленного сустава. Колени чаще всего подвергаются травматическим повреждениям, они испытывают постоянную нагрузку при ходьбе, особенно при подъеме по ступеням.
3. Голеностоп. Чаще всего этот участок страдает у спортсменов, полных людей в результате травм.
4. Плечевые суставы. В группу риска входят спортсмены и люди, чья работа связана с отведением рук за голову.
5. Локтевые суставы. Также достаточно часто травмируются, страдают пи поднятии тяжестей.
6. Суставы кисти. Мелкие суставы преимущественно подвержены артриту, особенно у людей, выполняющих работу, связанную с мелкой моторикой пальцев (вышивка, сборка мелких деталей, лепка и т. д.).

Причины разрушения

Негативно сказаться на состоянии опорно-двигательного аппарата человека могут как внешние, так и внутренние факторы. Так, причины разрушения хряща в коленном суставе могут быть обусловлены его механическим повреждением или внутренними нарушениями в работе организма. Прежде чем приступать к активному лечению, важно выяснить почему разрушаются суставы.

Провоцирующие факторы

Каждый день организм человека подвергается воздействию разнообразных процессов и сил.

Спровоцировать разрушение хряща коленного сустава, а также ряда других сочленений способны следующие факторы внешнего и внутреннего влияния:

Название и фото	Краткое описание
Интенсивные физические нагрузки Чрезмерные физические нагрузки оказывают негативное воздействие на суставные соединения.	Постоянное напряжение, нагрузка весом, неправильное распределение нагрузки способствует истиранию хряща и деформации суставов.
Лишний вес От лишней массы тела страдает весь опорный аппарат.	От ожирения сильно страдают нижние конечности, но замедление обменных процессов негативно сказывается на всех суставах.
Частые травмы Профессиональный спорт приводит к частым травмам суставных соединений, что непременно скажется в будущем на их состоянии.	Постоянные повреждения мягких тканей и кости, хряща приводят к образованию спаек, остеофитов и делает кости более хрупкими.
Нарушение обмена веществ Нарушенный обмен веществ в организме приводит к нарушению трофики суставных тканей и постепенному разрушению сочленений.	Метаболические расстройства и нарушение кровообращения провоцируют отмирание хрящевых клеток.
Особенности профессиональной деятельности Профессиональная деятельность, что связана с избыточной нагрузкой на суставные соединения, рано или поздно обязательно скажется на их состоянии.	Нагрузки в течение рабочего дня существенно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата. Особенно это заметно у людей, работающих вручную с мелкими деталями, а также у грузчиков и спортсменов.
Экологическая составляющая Неблагоприятная экология района проживания человека сказывается на состоянии всего организма человека, в том числе и на состоянии костно-мышечной системы.	Неблагоприятная экологическая обстановка и радиационное облучение способствуют разрушению костей и могут провоцировать прочие патологии в организме.
Гормональный дисбаланс Гормональные нарушения могут приводить к нарушению питания суставных тканей.	Особенно восприимчивы к гормональным колебаниям женщины старше 40 лет.
Анатомические аномалии Анатомические аномалии опорного аппарата часто становятся причиной недугов сочленений.	К этой категории относятся врожденные дефекты, родовые травмы, дисплазия.
Неправильное питание Что потребляет человек обязательно скажется на состоянии суставных соединений.	Вредные продукты истощают организм, способствуют накоплению лишнего веса, препятствуют усвоению и даже выводят из организма полезные для костной ткани вещества. Вода также играет важную роль для сохранения эластичности костей и хряща.
Вредные привычки Вредные привычки приводят к нарушению кровообращения и обменных процессов в организме.	Курение и алкоголь существенно ухудшают состояние всего организма, выводят из него кальций.
Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни ухудшает состояние опорного аппарата.	Обездвиживание провоцирует замедление выработки синовиальной жидкости, поэтому хрящ стирается интенсивнее.
Наследственная предрасположенность Наследственная предрасположенность + неправильный образ жизни = наличие суставных болезней	Наследственный фактор может спровоцировать развитие патологии даже при сокращении негативного влияния до минимума.
Возрастные изменения С возрастом, к сожалению, во всем организме, в том числе и суставных тканях, происходят необратимые изменения.	В среднем и старшем возрасте изменения в структуре тканей становятся более выраженными, регенеративные процессы замедляются. Кость становится хрупкой, риск переломов учащается, хрящ истончается, оголяя поверхности сочленения.

Практически все провоцирующие факторы тесно взаимосвязаны между собой, провоцируя возникновение новых негативных для суставов последствий и усиливая действие друг друга.

Заболевания

В результате воздействия различных факторов у человека развиваются заболевания опорно-двигательной системы. По мере их прогрессирования деструктивные процессы усиливаются, что в итоге может привести к инвалидности.

Все заболевания можно разделить на 2 группы: воспалительные и невоспалительные. В первом случае могут затрагиваться мягкие ткани, окружающие сам сустав, что провоцируется деятельностью патогенных микроорганизмов. Во втором случае разрушение происходит в костных и хрящевых структурах без постороннего вмешательства.

В целом же заболевания могут провоцироваться такими факторами:

1. Травматическое повреждение. Это вывихи, трещины и переломы.
2. Вирус разрушает суставы. Такое явление наблюдается при артритах вирусного происхождения, например, вследствие заражения гриппом, краснухи, герпесом и т. д.
3. Инфекционное заражение. Воспаление может быть следствием инфекционного заболевания (туберкулез, сифилис) или проникновения бактерий при травмировании (стафилококки, стрептококки и т. д.).
4. Нарушение обменных процессов. Происходит нарушение питания хряща и костной ткани. В эту категорию входят артрозы, а также остеопороз.
5. Аутоиммунные патологии. Самый распространенный вариант – ревматоидный артрит. Хрящевые ткани уничтожаются собственной иммунной системой.

Диагностика

Выявить ускоренное разрушение суставов и его вероятные причины позволяет комплексная диагностика состояния здоровья человека.

После первичного осмотра, сбора анамнеза и проведения двигательных тестов, врач в обязательном порядке назначит ряд лабораторных исследований и один или несколько методов аппаратной диагностики:

1. Рентген. Необходимо для выявления повреждений в структуре костных элементов, может выявлять их смещение.
2. УЗИ. Подходит для обнаружения очагов воспаления, а также выявления новообразований и посторонних включений.
3. КТ и МРТ. Оптимальные варианты диагностики, позволяющие рассмотреть состояния всех элементов суставного сочленения, мягких тканей, окружающих его и непосредственно хряща.
4. Артроскопия. Еще один информативный метод диагностики, через прокол вводится камера-артроскоп. Такой метод оптимален для обследования крупных суставов.
5. Остеосцинтиграфия. При подозрении на разрушение непосредственно костной ткани и наличие в ней новообразований используется радиоактивная диагностика.

Рекомендуется использовать более точные методики, например, томографию, так как с их помощью можно выявить отклонения даже на самых ранних стадиях, а также выяснить их возможную причину.

Методы лечения

Для достижения заметного терапевтического эффекта необходимо проводить лечение в несколько этапов. Чем раньше оно будет начато, тем больше шансов на полное устранение проблемы.

Основными шагами являются:

1. Устранение симптомов. Это облегчит жизнь пациента, частично вернет ему былую трудоспособность и приостановит патологический процесс.
2. Выявление причин нарушений. Для того чтобы понять как остановить разрушение суставов необходимо выявить его причины и направить усилие на их ликвидацию.
3. Устранение последствий нарушений. Необходимо, насколько это возможно, восстановить разрушающийся сустав, иначе его активное изнашивание будет продолжаться.

Консервативная терапия

На ранних этапах лечение разрушения суставов проводится преимущественно консервативным путем.

В зависимости от имеющегося заболевания, инструкция может включать такие составляющие терапии:

1. Иммобилизация. Чтобы не спровоцировать болевой симптом и дальнейшее разрушение сустава, его необходимо обездвижить.
2. Прием медикаментов. Для снятия боли нужны анальгетики. При воспалении назначаются противовоспалительные средства, могут потребоваться антибиотики. Для дополнительной защиты и восстановления применяются хондропротекторы и витаминные добавки.
3. Физиотерапия. Аппаратные процедуры необходимы для симптоматического лечения и усиления действия лекарственных препаратов, что способствует приостановлению процессов дегенерации.
4. Диетотерапия. Для опорно-двигательной системы крайне важно правильно и сбалансированно питаться, насыщая организм витаминами, минералами, коллагеном.
5. Санаторно-курортное лечение. Бальнеологические процедуры полезны для всего организма, некоторые санатории специализируются непосредственно на лечении опорно-двигательной системы.
6. ЛФК. Упражнения являются важнейшей составляющей терапии, так как именно с их помощью можно восстановить двигательную способность сустава и стимулировать регенеративные процессы в тканях.

Проведение операции

При запущенных патологиях, серьезных травмах и необратимых изменениях может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция подразумевает удаление изношенных участков, остеофитов, некротизированных тканей.

По возможности производится восстановление поврежденного хряща собственными тканями пациента: путем лазерной обработки для стимуляции регенеративных процессов или трансплантации хрящевой ткани с менее загруженных участков сочленения.

Некоторые проблемы требуют полной замены изношенных элементов. К таким случаям относится разрушение головки тазобедренного сустава в результате травмы или внутренних патологий, связанных с нарушением ее питания и некрозом.

Эндопротезирование применяется для всех суставов и позвоночника. Оно позволяет восстановить функции проблемного участка за счет установки искусственного аналога поврежденного элемента сочленения.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения разрушения суставов необходимо как можно раньше начать заботиться об их здоровье.

В качестве профилактики рекомендуются следующие мероприятия:

1. Активный образ жизни. Обязательно включите в свою жизнь спорт, больше двигайтесь, выполняйте ежедневную зарядку.
2. Правильное питание. Сбалансированный рацион позволит восполнить дефицит питательных веществ и держать вес под контролем.
3. Использование хондропротекторов. Цена таких средств невысокая, но они помогают замедлить износ суставов.
4. Качественный отдых. После физического труда необходимо обеспечить полноценный отдых, расслабление мышц и связок.
5. Избегание травм. Даже незначительные удары и падения с небольшой высоты способны негативно отразиться на состоянии суставов в будущем.
6. Прием витаминов. При дефиците кальция и других элементов необходимо восполнять его с помощью пищевых добавок.
7. Контроль состояния здоровья. Внутренние проблемы неизбежно сказываются на состоянии всех систем организма, поэтому их нужно устранять без промедления.
8. Своевременное обращение в больницу. При появлении симптомов разрушения суставов следует сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Больше полезной информации о разрушении и последующем восстановлении суставов вы можете получить из видео в этой статье.

Разрушение коленного сустава лечение

Каждый человек рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как разрушение суставов. Они обеспечивают подвижность скелета, а потому испытывают колоссальную нагрузку. Какие факторы способны ускорить или, наоборот, замедлить их износ следует рассмотреть более подробно.

Характерные симптомы

Негативные процессы способны затронуть любой участок человеческого тела. Разрушение сустава может быть единичным, например, связанным с его травмированием, или же множественным, что преимущественно происходит при наличии заболеваний опорно-двигательной системы.

Проблема часто начинает проявляться уже на 2 — 3 стадиях, когда дегенеративные изменения становятся слишком явными и необратимыми. Это утрудняет лечение и приводит к усугублению неприятных последствий.

Начальное проявление патологии чаще маловыраженное, а потому не воспринимается человеком, как угроза для его здоровья. Когда ее признаки становятся очевидными, бывает слишком поздно, поэтому любой дискомфорт, даже в молодом возрасте, должен стать поводом для визита к врачу для консультации.

Симптомами разрушения суставов могут быть:

• боли в суставах, мышцах, ломота в костях;
• дискомфорт при длительном нахождении без движения или при монотонной нагрузке;
• прострелы в суставе при движении;
• скрип или щелчки, частый хруст;
• деформация суставного сочленения;
• изменение размеров;
• отечность;
• гиперемия;
• тугоподвижность;
• атрофия мышц;
• потеря трудоспособности;
• затруднения при передвижении, хромота и т. д.

Конкретный список симптомов зависит от типа существующей проблемы и ее локализации.

Какие суставы страдают чаще всего

Подвергнуться патологическому процессу могут как единичные сочленения, так и сразу несколько суставов. Чаще всего он связан с нарушением целостности хрящевой выстилки, обеспечивающей скольжение и амортизацию. Ее износ провоцирует повреждение костных элементов, провоцируя их деформацию и растрескивание. В отдельных случаях патология развивается непосредственно в костной ткани.

Чаще всего страдают крупные парные суставы свободной части конечностей, так как на них приходится наибольшая нагрузка, и пальцы рук:

1. Разрушение тазобедренных суставов у человека. С возрастом их прочность уменьшается, учащаются травмы. Особенно эта проблема актуальна для женщин и людей с врожденными нарушениями (дисплазия).
2. Разрушение коленного сустава. Колени чаще всего подвергаются травматическим повреждениям, они испытывают постоянную нагрузку при ходьбе, особенно при подъеме по ступеням.
3. Голеностоп. Чаще всего этот участок страдает у спортсменов, полных людей в результате травм.
4. Плечевые суставы. В группу риска входят спортсмены и люди, чья работа связана с отведением рук за голову.
5. Локтевые суставы. Также достаточно часто травмируются, страдают пи поднятии тяжестей.
6. Суставы кисти. Мелкие суставы преимущественно подвержены артриту, особенно у людей, выполняющих работу, связанную с мелкой моторикой пальцев (вышивка, сборка мелких деталей, лепка и т. д.).

Причины разрушения

Негативно сказаться на состоянии опорно-двигательного аппарата человека могут как внешние, так и внутренние факторы. Так, причины разрушения хряща в коленном суставе могут быть обусловлены его механическим повреждением или внутренними нарушениями в работе организма. Прежде чем приступать к активному лечению, важно выяснить почему разрушаются суставы.

Провоцирующие факторы

Каждый день организм человека подвергается воздействию разнообразных процессов и сил.

Спровоцировать разрушение хряща коленного сустава, а также ряда других сочленений способны следующие факторы внешнего и внутреннего влияния:

Практически все провоцирующие факторы тесно взаимосвязаны между собой, провоцируя возникновение новых негативных для суставов последствий и усиливая действие друг друга.

Заболевания

В результате воздействия различных факторов у человека развиваются заболевания опорно-двигательной системы. По мере их прогрессирования деструктивные процессы усиливаются, что в итоге может привести к инвалидности.

Все заболевания можно разделить на 2 группы: воспалительные и невоспалительные. В первом случае могут затрагиваться мягкие ткани, окружающие сам сустав, что провоцируется деятельностью патогенных микроорганизмов. Во втором случае разрушение происходит в костных и хрящевых структурах без постороннего вмешательства.

В целом же заболевания могут провоцироваться такими факторами:

1. Травматическое повреждение. Это вывихи, трещины и переломы.
2. Вирус разрушает суставы. Такое явление наблюдается при артритах вирусного происхождения, например, вследствие заражения гриппом, краснухи, герпесом и т. д.
3. Инфекционное заражение. Воспаление может быть следствием инфекционного заболевания (туберкулез, сифилис) или проникновения бактерий при травмировании (стафилококки, стрептококки и т. д.).
4. Нарушение обменных процессов. Происходит нарушение питания хряща и костной ткани. В эту категорию входят артрозы, а также остеопороз.
5. Аутоиммунные патологии. Самый распространенный вариант – ревматоидный артрит. Хрящевые ткани уничтожаются собственной иммунной системой.

Диагностика

Выявить ускоренное разрушение суставов и его вероятные причины позволяет комплексная диагностика состояния здоровья человека.

После первичного осмотра, сбора анамнеза и проведения двигательных тестов, врач в обязательном порядке назначит ряд лабораторных исследований и один или несколько методов аппаратной диагностики:

1. Рентген. Необходимо для выявления повреждений в структуре костных элементов, может выявлять их смещение.
2. УЗИ. Подходит для обнаружения очагов воспаления, а также выявления новообразований и посторонних включений.
3. КТ и МРТ. Оптимальные варианты диагностики, позволяющие рассмотреть состояния всех элементов суставного сочленения, мягких тканей, окружающих его и непосредственно хряща.
4. Артроскопия. Еще один информативный метод диагностики, через прокол вводится камера-артроскоп. Такой метод оптимален для обследования крупных суставов.
5. Остеосцинтиграфия. При подозрении на разрушение непосредственно костной ткани и наличие в ней новообразований используется радиоактивная диагностика.

Рекомендуется использовать более точные методики, например, томографию, так как с их помощью можно выявить отклонения даже на самых ранних стадиях, а также выяснить их возможную причину.

Методы лечения

Для достижения заметного терапевтического эффекта необходимо проводить лечение в несколько этапов. Чем раньше оно будет начато, тем больше шансов на полное устранение проблемы.

Основными шагами являются:

1. Устранение симптомов. Это облегчит жизнь пациента, частично вернет ему былую трудоспособность и приостановит патологический процесс.
2. Выявление причин нарушений. Для того чтобы понять как остановить разрушение суставов необходимо выявить его причины и направить усилие на их ликвидацию.
3. Устранение последствий нарушений. Необходимо, насколько это возможно, восстановить разрушающийся сустав, иначе его активное изнашивание будет продолжаться.

Консервативная терапия

На ранних этапах лечение разрушения суставов проводится преимущественно консервативным путем.

В зависимости от имеющегося заболевания, инструкция может включать такие составляющие терапии:

1. Иммобилизация. Чтобы не спровоцировать болевой симптом и дальнейшее разрушение сустава, его необходимо обездвижить.
2. Прием медикаментов. Для снятия боли нужны анальгетики. При воспалении назначаются противовоспалительные средства, могут потребоваться антибиотики. Для дополнительной защиты и восстановления применяются хондропротекторы и витаминные добавки.
3. Физиотерапия. Аппаратные процедуры необходимы для симптоматического лечения и усиления действия лекарственных препаратов, что способствует приостановлению процессов дегенерации.
4. Диетотерапия. Для опорно-двигательной системы крайне важно правильно и сбалансированно питаться, насыщая организм витаминами, минералами, коллагеном.
5. Санаторно-курортное лечение. Бальнеологические процедуры полезны для всего организма, некоторые санатории специализируются непосредственно на лечении опорно-двигательной системы.
6. ЛФК. Упражнения являются важнейшей составляющей терапии, так как именно с их помощью можно восстановить двигательную способность сустава и стимулировать регенеративные процессы в тканях.

Проведение операции

При запущенных патологиях, серьезных травмах и необратимых изменениях может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция подразумевает удаление изношенных участков, остеофитов, некротизированных тканей.

По возможности производится восстановление поврежденного хряща собственными тканями пациента: путем лазерной обработки для стимуляции регенеративных процессов или трансплантации хрящевой ткани с менее загруженных участков сочленения.

Некоторые проблемы требуют полной замены изношенных элементов. К таким случаям относится разрушение головки тазобедренного сустава в результате травмы или внутренних патологий, связанных с нарушением ее питания и некрозом.

Эндопротезирование применяется для всех суставов и позвоночника. Оно позволяет восстановить функции проблемного участка за счет установки искусственного аналога поврежденного элемента сочленения.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения разрушения суставов необходимо как можно раньше начать заботиться об их здоровье.

В качестве профилактики рекомендуются следующие мероприятия:

1. Активный образ жизни. Обязательно включите в свою жизнь спорт, больше двигайтесь, выполняйте ежедневную зарядку.
2. Правильное питание. Сбалансированный рацион позволит восполнить дефицит питательных веществ и держать вес под контролем.
3. Использование хондропротекторов. Цена таких средств невысокая, но они помогают замедлить износ суставов.
4. Качественный отдых. После физического труда необходимо обеспечить полноценный отдых, расслабление мышц и связок.
5. Избегание травм. Даже незначительные удары и падения с небольшой высоты способны негативно отразиться на состоянии суставов в будущем.
6. Прием витаминов. При дефиците кальция и других элементов необходимо восполнять его с помощью пищевых добавок.
7. Контроль состояния здоровья. Внутренние проблемы неизбежно сказываются на состоянии всех систем организма, поэтому их нужно устранять без промедления.
8. Своевременное обращение в больницу. При появлении симптомов разрушения суставов следует сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Больше полезной информации о разрушении и последующем восстановлении суставов вы можете получить из видео в этой статье.

Все о хряще в коленном суставе

Коленный хрящ важный элемент опорно-двигательного аппарата. Именно на эту часть ноги возлагается самая большая нагрузка при движении. И в случае травм и ушибов колен первой страдает именно хрящевая ткань.Также данная ткань сама по себе со временем изнашивается, становиться все более истонченным, теряет эластичность и у человека развиваются разные заболевания.

Артроз развивается медленно

Строение хрящевой ткани

Хрящ представляет собой тонкую эластичную ткань.В коленных суставах есть два типа хрящей: волокнистый (мениск) и гиалиновый. Волокнистая ткань очень прочная и может противостоять давлению. А гиалиновый более эластичный и закрывает поверхность, по которой суставы двигаются. К сожалению, гиалиновая ткань, которая по своему составу более качественная плохо восстанавливается. Новые образования по большей части это волокнистая ткань плохого качества.

Хрящевая ткань в первую очередь выполняют соединительную функцию, основным назначение такой ткани является снижение трения в местах соединения костей. Вся внутренняя поверхность сустава покрыта синовиальной жидкостью, которая выступает в качестве смазки. Точно так, как для автомобиля важно машинное масло для человеческих суставов важна синовиальная жидкость. Второй важной функцией этой жидкости является обеспечение хрящевой ткани питанием. Ведь в суставных хрящах практически нет капилляров, и кровь туда не поступает. Поэтому все питательные вещества поступают из синовиальной жидкости.

Хондромаляция надколенника

Хондромаляция это процесс разрушения хряща задней поверхности надколенника, который сопровождается сильной болью. Хондромаляция может развиться после вывиха, травмы или нестабильности надколенника.

Пораженный хрящ и надколенник

Основным признаком хондромаляции надколенника является глубокая, тупая боль, которая усиливается при движениях ногами или при длительном нахождении в положении сидя с согнутыми коленями. Периодически особенно после интенсивной нагрузки возможен выпот в суставе. Также бывают щелчки и крепитация. Боли становятся невыносимыми после физической активности, а после отдыха они стихают.

Конечно, определить болезнь на основе симптомов достаточно сложно, лучше провести комплексное исследование организма и на его основе врач сможет подобрать правильное лечение.

Типы хондромаляции

Различают 4 типа разрушительных изменений в надколенниках.

• Для I-го типа характерны изменения в центральной части надколенника, чаще по причине подвывиха или наклона.
• При ІІ-ом типе изменения начинаются в области латеральной фасетки. Причиной также выступает подвывих или избыточный наклон надколенника.
• Изменения III типа находятся на медиальной фасетке надколенника. Причин образования достаточно много это и грубое вправление сильного вывиха, неправильное распределение давления за счет подвывиха или наклона надколенника и реконструктивные операции с перемещением бугристости большеберцовой кости назад.
• Изменения IV-го типа начинаются на проксимальной части надколенника и распространяются на 80% площади. IV тип чаще возникает в результате непосредственной травмы переднего отдела согнутого сустава.

Хрящевая ткань очень хрупкая, так как имеет небольшую толщину ее очень просто повредить и трудно восстановить. В наше время врачи пользуются различными методами восстановления. Лечение может быть консервативное медикаментозное и хирургическое.

Консервативное лечение

Консервативное лечение основывается на таких процедурах: отдых, прием противовоспалительных препаратов, изменения режима тренировок для спортсменов. Дальше следует программа реабилитации, которая включает растяжку мышц и связок, удерживающих надколенник, и мышц задней группы бедра. Важно выполнять упражнения для наращивания силы четырехглавой мышцы. Также человек комфортнее себя чувствует с эластическим бинтом на коленном суставе.

Лекарственные препараты

Пользуйтесь хондропротекторами для защиты ваших соединительных тканей

Наиболее эффективными лекарственными средствами являются хондропротекторы. В их составе есть такие вещества как хондроитин и глюкозамин.

• Хондроитин сульфат — это полисахарид, который также присутствует в составе хряща. Этот препарат позволяет увеличить прочность при сжатии и растягивании хрящевой ткани. После приема хондроитина у больных пропадают боли в колене, истонченная ткань укрепляется, и человек может жить прежней жизнью.
• Глюкозамин восстанавливает разрушенную ткань и защищает от механических повреждений.

Эти лекарства рекомендуется применять как профилактику. Они предотвращают истирание костной ткани. Очень важно данный вид лекарственных средств начать принимать в начале заболевания.Хондроитин и глюкозамин являются абсолютно безопасными препаратами, которые не имеет побочных действий. Но если разрушения охватили уже всю ткань, хондропротекторы не помогут.

Для большинства больных на ранних стадиях эти мероприятия приносят серьезное облегчение, но если боли продолжаются это означает, что истирание не остановилось и нужно переходить к хирургическому вмешательству.

Восстановление хряща коленного сустава хирургическими методами

Разрушенная ткань коленного сустава привносит в жизнь человека достаточно большие проблемы это и постоянная боль, и снижение двигательной активности. В наши дни в медицине используют современные методики хирургического восстановления хрящевых тканей это:

• метод туннелизации;
• метод артропластики;
• метод микрофрактурирования;
• замещение дефектовхондроцитами.

Туннелизация

Туннелизация представляет собой легкое оперативное вмешательство, в процессе которого формируются каналы в прилегающих к хрящу костных тканях. Эти действия позволяют механически убрать повышенное внутрикостное давление и привести в норму микроциркуляцию, которая обеспечивает ткани необходимым количеством кислорода.

После процедуры исчезает дискомфорт и боли. Нога практически нормально функционирует и уже через сутки после операции можно спокойно передвигаться.

Противопоказанием для данной процедуры является воспалительный инфекционный процесс в самом суставе или его структурах.

Артропластика

Артропластика являет собой эндопротезирование. Это достаточно эффективный и действенный метод восстановления хрящевой ткани, который пользуется достаточно большим спросом. Во время процедуры удаляются все пораженные участки, и проводится их замена искусственными протезами.

Искусственный хрящ работает не хуже собственного

После хирургической процедуры у больного полностью пропадают боли, и улучшается качество жизни на многие годы.

Противопоказаниями являются активная и системная инфекция, неврологические патологии, поражающие ноги и нарушение периферического кровообращения.

Микрофрактурирование

Задачей этого метода является стимуляция образования хрящевой ткани естественным образом. Микрофрактурирование применяется тогда, когда происходит крупномасштабное разрушение структур, то есть разрушение доходит до костей. В поврежденной области, хирург при помощи специальных инструментов проделывает маленькие отверстия, чтобы многофункциональные клетки имели возможность выйти и могли стать основой для хряща-заменителя.

Трансплантация хондроцитов

Такая операция назначается при очень больших поражениях ткани. Эту методику придумали не так и давно, но она показала себя как достаточно результативная и эффективная. Суть метода такова: из сустава специальным методом артроскопией, достают образцы здоровой хрящевой ткани. Дальше в специальной лаборатории выращивают здоровые клетки, которые повторной артроскопией помещаются на поврежденные участки и нога приводится в норму.

Данную операцию нельзя проводить людям старше 50 лет и детям младше 16 лет. Также имеются противопоказания при хронических, разрушительных изменениях структур коленного сустава.

Выбрать методику может только врач после комплексной диагностики организма и определения степени и причины разрушения хряща.

Восстановление повреждённого хряща коленного сустава

В коленном суставе имеется два вида хрящей. И когда говорят о повреждениях хряща коленного сустава, чаще всего подразумевается травма мениска – волокнистой ткани. Но не стоит забывать, что повреждаться способен и гиалиновый хрящ. Это особая ткань, которая покрывает мыщелки суставообразующих костей и надколенник с внутренней стороны.

Травматическое повреждение

Важно, что как обособленная травма, такое повреждение встречается крайне редко. Обычно это происходит в совокупности с другими повреждениями.

Чаще всего поражается ткань вследствие прямой травмы в виде удара или падения, а также при неестественной ротации колена.

1. Моментальное повреждение . При такой травме гиалиновый хрящ разрушается непосредственно во время воздействия определенной силы или нагрузки на колено. Так при разрывах крестообразных связок происходит неизбежное смещение костей, что влечет за собой сначала травму мениска, а при более сильном воздействии и суставного хряща. При этом появляются трещины или отрываются куски непосредственно от кости.
2. Отложенные или постепенные повреждения . После определенных травм или при нестабильности колена в полости сустава могут образовываться свободно перемещающиеся хондромные тела или суставные мыши, что со временем неизбежно приводит к блокаде сустава или травмированию хряща. Такие последствия возникают и при воздействии поврежденных частей менисков на кость.

Фактически отложенное повреждение хрящевой ткани является последствием несвоевременного или неправильно проведенного лечения других травм колена.

Дегенеративные повреждения

В таких случаях речь идет о возрастных изменениях состояния суставного хряща. Дистрофические изменения начинают прогрессировать на фоне небрежного отношения к здоровью суставов.

1. Недостаток питания хрящевых тканей, что может быть связано как с ошибками питания, так и гормональными, иммунными или сосудистыми патологиями.
2. Дефицит двигательной активности, что приводит к ограничению подвижности, ухудшению кровотока.
3. Избыточные нагрузки на сустав, при которых хрящ истончается естественным образом.
4. Травмирующий фактор, на фоне которого и происходит истончение, постепенное разрушение хряща.
5. Воспалительные патологии, нарушающие естественные обменные процессы в суставе.

Любые дистрофические изменения сопровождаются ссыханием, растрескиванием хрящевой ткани в колене. При этом он начинает стираться, растрескиваться. На фоне недостаточного питания хрящ может полностью стереться и оголить кость. На высохших и затвердевших хрящах начинают образовываться остеофиты. Это костные наросты в виде кристаллов кальция, которые в народе именуются как отложение солей.

Остеофиты и шипы, которые замещают упругую и амортизирующую ткань, и еще больше ее разрушает. При этом возможность противостоять нагрузкам стремительно уменьшается, а колено теряет свою функциональность.

Уменьшение подвижности приводит к дальнейшему отмиранию и изменению тканей. При этом суставная жидкость приобретает густой и вязкий характер. Поступление питательных веществ в хрящ прекращается, а состояние колена ухудшается.

Соответственно расстояние между костными элементами уменьшается, что проявляется скованностью в движениях, трением. При этом проблемы прогрессируют, появляется утренняя скованность, болезненная симптоматика, как в состоянии покоя, так и при нагрузках. Человеку тяжело передвигаться, что становится причиной прихрамывания. Это в

Причины разрушения коленного сустава – обострение, признаки заболевания, список, средства

Разрушение суставов (тазобедренного, коленного): симптомы и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Разрушение суставов – это скорее следствие какой-либо патологии опорно-двигательного аппарата, а не болезнь. Развивается оно по причине дистрофично-дегенеративных изменений в суставных тканях. Преждевременный износ и разрушение хрящей в медицине чаще всего определяется и диагностируется как остеоартроз тазобедренного или коленного суставов.

Симптомы остеоартроза тазобедренного или коленного суставов обычно проявляются в зрелом возрасте, после 40 лет. Часто болезнь к этому моменту находится в запущенной форме, так как имеет хронический характер и развивается годами, доставляя пациенту дискомфорт лишь периодически. Успешное лечение возможно при условии ранней диагностики.

Проблема в том, что большинство пациентов, пока не столкнулись с сильными болями и ограничением подвижности, не спешат идти к врачу со своими жалобами. В результате болезнь прогрессирует. Зачастую лечение консервативными методами оказывается неэффективным и приходится прибегать к крайним мерам – хирургическому вмешательству.

Избежать операции можно, если научиться распознавать симптомы разрушений тазобедренного или коленного сустава и не игнорировать их, а как можно скорее обращаться к врачу и начинать лечение.

Разновидности остеоартроза

Выделяют две основные формы болезни:

• Первичная;
• Вторичная.

Поражаться может один сустав, или же суставы попарно, расположенные симметрично. Если говорить о патологии тазобедренного сустава, то обычно диагностируется двухсторонний остеартроз. При первичной форме чаще всего страдают колени и межпозвоночные диски. При поражении коленного сустава требуется безотлагательного лечение.

Формирование и течение остеоартроза

Болезнь начинается с изменений синовиальной жидкости в суставной сумке – она становится более вязкой и густой. Одновременно снижаются амортизирующие функции коленного сустава и его эластичность, так как оболочка больше не вырабатывает в достаточном количестве смазку.

Хрящевые ткани высыхают, становятся шероховатыми, тонкими, покрываются трещинками и начинают разрушаться. Происходит это по причине несоответствия нагрузок, которые остались прежними, и возможностей сустава, не получающего теперь нормального питания.

Разрушение коленного сустава – народные средства, симптомы, средства, стадии

Гонартроз коленного сустава 3 степени

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Гонартрозом в медицине называют артроз коленного сустава. Это серьезное дегенеративно-дистрофическое заболевание, характеризующееся разрушением гиалинового хряща. В результате этого сустав деформируется, появляются остеофиты, сильно ограничивается движение в колене. Различают 3 этапа развития заболевания. Полностью вылечить его можно только на начальной стадии. А лечение гонартроза 3 степени коленного сустава направлено на снятие симптомов и предотвращение прогрессирования дегенеративных процессов.

Общая характеристика

Гонартроз – это довольно распространенная патология суставов. Ведь колено выдерживает большие нагрузки даже при обычной ходьбе. Различают первичную и вторичную форму гонартроза. Кроме того, в развитии патологии можно выделить 3 стадии. Эта болезнь хроническая, протекает с периодическими обострениями и ремиссиями. Поэтому некоторые пациенты могут не заметить ее прогрессирования.

Первичный, или деформирующий, артроз коленного сустава развивается в пожилом возрасте, причем, чаще всего он встречается у женщин. Связано это с замедлением обменных процессов и нарушением венозного оттока в нижних конечностях. Из-за этого сустав получает меньше питательных веществ, и гиалиновый хрящ начинает пересыхать и трескаться. Если к этому еще добавляется повышенная нагрузка из-за возросшего веса или эндокринные заболевания, дегенеративный процесс идет еще быстрее. Как правило, он двусторонний, кроме того, разрушению могут подвергаться и другие суставы.

Вторичный гонартроз развивается после перенесенной травмы колена или инфекционно-воспалительных заболеваний. При этом поражается чаще всего один сустав. Заболеть этой формой патологии могут даже молодые люди. Но до 3 стадии она редко доходит, так как заболевание легко лечится на начальном этапе.

На первой и второй стадии остеоартроз характеризуется нарушением питания гиалинового хряща в суставе. Он начинает истончаться, трескается. Из-за этого синовиальная оболочка сустава раздражается при трении костных поверхностей. Это вызывает появление болей и воспаления. Постепенно движения в суставе ограничиваются, суставная щель уменьшается. Чтобы защитить кости от разрушения, начинают расти остеофиты.

Если больной не обращает внимания на такие симптомы, болезнь прогрессирует. При артрозе 3 степени суставная щель еще больше сужается, почти исчезает. В самых тяжелых случаях может произойти полное сращение суставных поверхностей. Боли теперь становятся почти постоянными. У больного меняется походка, могут деформироваться ноги.

Симптомы

Артроз коленного сустава 3 степени имеет ярко выраженные признаки. К симптомам, характерным для начальной стадии, таким, как стартовые боли по утрам, хромота, утомляемость, добавляются другие. Теперь заболевание можно распознать даже визуально. Ведь хрящевая ткань почти разрушилась, а трение суставных поверхностей при каждом движении друг о друга очень сильно их деформирует. Колени увеличиваются, а ноги приобретают О-образную или Х-образную форму.

Боли усиливаются. Теперь они появляются уже не только после нагрузки или длительной неподвижности. Колени на 3 стадии болят постоянно. Причем, часто боли невозможно снять обычными методами. Обычно они ноющие, но усиливающиеся при нагрузке, а также во время ухудшения погоды.

Походка больного сильно меняется. Из-за болей и деформации коленей человек не только хромает. Сильное ограничение подвижности сустава приводит к затруднениям при подъеме или спуске по лестнице, при вставании со стула. Иногда невозможно согнуть или разогнуть колено. При каждом движении слышится хруст в колене из-за того, что суставные поверхности трутся друг о друга, раздражаются разросшимися остеофитами.

Третья стадия гонартроза характеризуется очень

Износ коленного сустава лечение – последствия, причины и диагностика, продукты, рекомендации

Какой состав у хрящевой ткани?

Хрящ представляет собой тонкую эластичную ткань.В коленных суставах есть два типа хрящей: волокнистый (мениск) и гиалиновый. Волокнистая ткань очень прочная и может противостоять давлению. А гиалиновый более эластичный и закрывает поверхность, по которой суставы двигаются. К сожалению, гиалиновая ткань, которая по своему составу более качественная плохо восстанавливается. Новые образования по большей части это волокнистая ткань плохого качества.

Хрящевая ткань в первую очередь выполняют соединительную функцию, основным назначение такой ткани является снижение трения в местах соединения костей. Вся внутренняя поверхность сустава покрыта синовиальной жидкостью, которая выступает в качестве смазки. Точно так, как для автомобиля важно машинное масло для человеческих суставов важна синовиальная жидкость.

Даже минимальное повреждение колена иногда способствует появлению и обострению болезни, которая может сформироваться у женщин и у мужчин. Однако у последних зачастую возникают проблемы с позвоночником, а женщины подвержены заболеваниям периферических суставов.

Хрящ, окружающий коленный сустав, занимает существенную роль в передвижении человека.

Хрящевая ткань – это эластичная, гладкая, прочная прокладка, ее основные функции заключаются в:

• распределении нагрузки во время ходьбы;
• предоставлении свободного скольжения костям, трущимся друг об друга.

Причины артроза у диабетиков

• Частые сильные нагрузки на коленные суставы (ожирение, слишком продолжительные пешие перемещения) — формируют условия для износа гиалинового (коленного) хряща.
• Низкая двигательная активность — снижает кровоток и формирует осложнения.
• Частые микротравмы (работа в охране или на погрузке) — требуют восполнения, заживления и повышенного количества питательных и коллагеновых веществ.
• Артрит — воспаление суставов, часто провоцирует их разрушение — артроз.
• Возрастные нарушения синтеза коллагена. Это белок, который занимает 25% общего белкового состава человеческого организма. Из коллагена состоят любые соединительные ткани — хрящи, связки. С возрастом у человека ослабляется синтез коллагена, что провоцирует артрозы, артриты, вывихи, переломы.

Главные причины артроза коленного сустава – это нарушение обмена веществ и синтеза коллагена, замедленное кровообращение в коленной чашечке. Именно эти факторы нарушают питание хрящевой ткани и не позволяют гиалиновому хрящу восстанавливаться. Все другие факторы только способствуют скорейшему проявлению болезни.

Суставные ткани разрушаются под воздействием определенных факторов:

• чрезмерные нагрузки на суставы в силу профессиональной деятельности, например, у профессиональных спортсменов;
• избыточная масса тела – это колоссальная нагрузка. Как правило, у людей с большой массой тела нарушен обмен веществ. Эти два фактора провоцируют разрушение сустава колена;
• гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма в организме. В этом случае в хрящах происходят биохимические изменения;
• частые переломы костей, вывихи и ушибы нередко становятся стимулом к развитию остеоартроза даже у самых молодых пациентов;
• воспаление в результате инфицирования;
• патологическое строение нижних конечностей или позвоночника врожденного характера;
• генетическая предрасположенность. Хотя такого гена и нет, но детям нередко передается хрупкость костей и слабость связок от родителей, так же, как и различные нарушения в кровеносной системе;
• возрастные изменения в организме.

Хондромаляция надколенника

Хондромаляция это процесс разрушения хряща задней поверхности надколенника, который сопровождается сильной болью. Хондромаляция может развиться после вывиха, травмы или нестабильности надколенника.

Пораженный хрящ и надколенник

Симптомы

Основным признаком хондромаляции надколенника является глубокая, тупая боль, которая усиливается при движениях ногами или при длительном нахождении в положении сидя с согнутыми коленями. Периодически особенно после интенсивной нагрузки возможен выпот в суставе. Также бывают щелчки и крепитация. Боли становятся невыносимыми после физической активности, а после отдыха они стихают.

Конечно, определить болезнь на основе симптомов достаточно сложно, лучше провести комплексное исследование организма и на его основе врач сможет подобрать правильное лечение.

Типы хондромаляции

Различают 4 типа разрушительных изменений в надколенниках.

• Для I-го типа характерны изменения в центральной части надколенника, чаще по причине подвывиха или наклона.
• При ІІ-ом типе изменения начинаются в области латеральной фасетки. Причиной также выступает подвывих или избыточный наклон надколенника.
• Изменения III типа находятся на медиальной фасетке надколенника. Причин образования достаточно много это и грубое вправление сильного вывиха, неправильное распределение давления за счет подвывиха или наклона надколенника и реконструктивные операции с перемещением бугристости большеберцовой кости назад.
• Изменения IV-го типа начинаются на проксимальной части надколенника и распространяются на 80% площади. IV тип чаще возникает в результате непосредственной травмы переднего отдела согнутого сустава.

При возникновении патологических процессов в колене хрящевая ткань истончается и становится шершавой, а иногда она растрескивается и высыхает. В таком случае легкое скольжение невозможно, а наоборот, кости начинают тереться и цепляться друг об друга.

Если лечение медикаментами и народными средствами не было проведено своевременно, тогда дегенеративные процессы в колене развиваются еще активнее. В условиях пониженной амортизации кости расплющиваются, вследствие чего суставная площадка увеличивается. Также могут появиться остеофиты – разрастание костей, похожих на наросты.

По причине двигательной недостачи структура сустава надколенника атрофируется, а суставное вещество приобретает вязкую и густую консистенцию. Так, хрящ перестает получать необходимые питательные элементы, из-за чего у человека ухудшается общее состояние здоровья.

По причине того, что хрящ истончается расстояние между соединяющими костями существенно сокращается. Во время ходьбы происходит сильное трение сустава надколенника, из-за чего разрушение прогрессирует, а человека преследует болезненный синдром и ощущение скованности. Эти симптомы проявляются в утренние часы, во время отдыха и занятий спортом.

Но самые сильные признаки напоминают о себе при подъеме по ступенькам, в результате чего, больной начинает хромать. А при отсутствии лечения лекарственными препаратами и народными средствами человек утрачивает возможность самостоятельно передвигаться, поэтому он использует костыли либо трость.

Диагностика

В первую очередь, врач должен провести опрос больного с уточнением жалоб, симптомов, характера и интенсивности болей. Также обязательно проводится обследование функций тазобедренного сустава. Оно включает в себя оценку выраженности боли, способности конечности служить опорой, амплитуды движений, состояния мышц, качества походки.

Обследование пациента проводится как в горизонтальном, так и в вертикальном положении. При этом в состоянии лежа особенно важно учесть наклон таза, ротационную деформацию, длину ног. Для оценки мышц тазобедренного сустава проводится тест Тренделенбурга.

Наиболее эффективным для оценки патологий суставов является рентгенологическое исследование. Здесь будет видно и наличие остеофитов, и сужение суставной щели, и деформационные процессы.

Не менее важно провести общий анализ крови и его биохимию, а также исследование на ревматоидный фактор.

МРТ позволит уточнить все предыдущие исследования, но еще и даст оценку хрящам, связкам и мышцам.

Консервативное лечение

Консервативное лечение основывается на таких процедурах: отдых, прием противовоспалительных препаратов, изменения режима тренировок для спортсменов. Дальше следует программа реабилитации, которая включает растяжку мышц и связок, удерживающих надколенник, и мышц задней группы бедра. Важно выполнять упражнения для наращивания силы четырехглавой мышцы. Также человек комфортнее себя чувствует с эластическим бинтом на коленном суставе.

Пользуйтесь хондропротекторами для защиты ваших соединительных тканей

Наиболее эффективными лекарственными средствами являются хондропротекторы. В их составе есть такие вещества как хондроитин и глюкозамин.

• Хондроитин сульфат — это полисахарид, который также присутствует в составе хряща. Этот препарат позволяет увеличить прочность при сжатии и растягивании хрящевой ткани. После приема хондроитина у больных пропадают боли в колене, истонченная ткань укрепляется, и человек может жить прежней жизнью.
• Глюкозамин восстанавливает разрушенную ткань и защищает от механических повреждений.

Эти лекарства рекомендуется применять как профилактику. Они предотвращают истирание костной ткани. Очень важно данный вид лекарственных средств начать принимать в начале заболевания.Хондроитин и глюкозамин являются абсолютно безопасными препаратами, которые не имеет побочных действий. Но если разрушения охватили уже всю ткань, хондропротекторы не помогут.

Для большинства больных на ранних стадиях эти мероприятия приносят серьезное облегчение, но если боли продолжаются это означает, что истирание не остановилось и нужно переходить к хирургическому вмешательству.

Народные методы лечения коленного сустава

Многие люди жалуются на боли, возникающие в области колена. Это может означать о начале развития различных заболеваний. Самой распространённой патологией, поражающей коленные суставы, является артроз, который в народе называют отложением солей.

Нелеченый артроз приводит к полному разрушению хряща и обнажению кости, а также к образованию остеофитов и полной деформации сустава. Это заболевание может превратить человека в инвалида. Попытаемся разобраться, что это за болезнь, её симптомы и способы лечения.

• Что такое артроз коленного сустава
• Причины заболевания
• Симптомы заболевания
• Принципы лечения
  • Использование нестероидных препаратов
  • Препараты для восстановления хряща
  • Использование кремов, мазей и компрессов
  • Применение инъекций
• Хирургическое лечение артроза коленного сустава

Большая берцовая и бедренная кость в коленном суставе человека покрыты суставным хрящом. Там же располагается второй вид хрящевой ткани, который образует мениски, выступающих в качестве амортизаторов или прослоек.

Типы хондромаляции

Разрушенная ткань коленного сустава привносит в жизнь человека достаточно большие проблемы это и постоянная боль, и снижение двигательной активности. В наши дни в медицине используют современные методики хирургического восстановления хрящевых тканей это:

• метод туннелизации;
• метод артропластики;
• метод микрофрактурирования;
• замещение дефектовхондроцитами.

Туннелизация

Туннелизация представляет собой легкое оперативное вмешательство, в процессе которого формируются каналы в прилегающих к хрящу костных тканях. Эти действия позволяют механически убрать повышенное внутрикостное давление и привести в норму микроциркуляцию, которая обеспечивает ткани необходимым количеством кислорода.

После процедуры исчезает дискомфорт и боли. Нога практически нормально функционирует и уже через сутки после операции можно спокойно передвигаться.

Противопоказанием для данной процедуры является воспалительный инфекционный процесс в самом суставе или его структурах.

Артропластика

Артропластика являет собой эндопротезирование. Это достаточно эффективный и действенный метод восстановления хрящевой ткани, который пользуется достаточно большим спросом. Во время процедуры удаляются все пораженные участки, и проводится их замена искусственными протезами.

Искусственный хрящ работает не хуже собственного

После хирургической процедуры у больного полностью пропадают боли, и улучшается качество жизни на многие годы.

Противопоказаниями являются активная и системная инфекция, неврологические патологии, поражающие ноги и нарушение периферического кровообращения.

Задачей этого метода является стимуляция образования хрящевой ткани естественным образом. Микрофрактурирование применяется тогда, когда происходит крупномасштабное разрушение структур, то есть разрушение доходит до костей. В поврежденной области, хирург при помощи специальных инструментов проделывает маленькие отверстия, чтобы многофункциональные клетки имели возможность выйти и могли стать основой для хряща-заменителя.

Такая операция назначается при очень больших поражениях ткани. Эту методику придумали не так и давно, но она показала себя как достаточно результативная и эффективная. Суть метода такова: из сустава специальным методом артроскопией, достают образцы здоровой хрящевой ткани. Дальше в специальной лаборатории выращивают здоровые клетки, которые повторной артроскопией помещаются на поврежденные участки и нога приводится в норму.

Данную операцию нельзя проводить людям старше 50 лет и детям младше 16 лет. Также имеются противопоказания при хронических, разрушительных изменениях структур коленного сустава.

Выбрать методику может только врач после комплексной диагностики организма и определения степени и причины разрушения хряща.

Хрящевые ткани, окружающие коленный сустав, устроены таким образом, что их повреждение может произойти даже при минимальной нагрузке, если она была сделана неправильно. Однако, травма надколенника не случится, если коленное соединение будет заключено в надежный корсет из связок, фиксирующих кость в правильном положении.

Регенерация хрящевой ткани, расположенной рядом с коленным суставом, может произойти только, если в хрящ будет поступать необходимое количество нужных веществ. При дефиците синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки, находящиеся рядом коленные сочленения будут разрушаться.

В область надколенника почти не поступает кровь, ведь суставный хрящ не имеет капилляров. Поэтому если питание больного не будет сбалансировано, то его восстановление невозможно. При несоблюдении врачебных рекомендаций хрящ берет необходимые ему витамины и микроэлементы из синовиального вещества.

Чтобы мягкие ткани коленного сустава восстановились как можно скорее следует удерживать высокий показатель главных составляющих элементов хрящевой ткани – хондроцитов. Это возможно только, если питание синовиальной жидкости буде полноценным.

Но, если колено постоянно будет неподвижным, то питательные компоненты не попадут в мягкие ткани.

Правильный рацион

Чтобы хрящ в колене восстановился, больному необходимо правильное питание. Желательно употреблять только свежие продукты натурального происхождения. Но это не значит, что в рационе должны присутствовать лишь растительные продукты.

Первое, что следует исключить это:

1. продукты из фастуда;
2. жирную и жареную пищу;
3. газированные напитки.

Неправильное питание способствует снижению кислотности и останавливает процесс выработки гормонов роста. Все полезные продукты следует употреблять маленькими порциями и часто (около шести раз в день).

Занятия спортом

Содержание гормонов роста в кровяном потоке взаимосвязано с интенсивностью физических нагрузок. Следовательно, усиленные занятия спортом восстанавливают хрящевую ткань в коленном суставе.

Однако, после проведения тренировки человек не должен себя чувствовать очень уставшим, его состояние должно быть бодрым. А если колено сустава повреждено, то интенсивность физических нагрузок следует обсудить с тренером и врачом, которые подскажут, как и какие упражнения можно и нужно делать. Но следует помнить, что тренировка всегда начинается с растяжки и разогрева всего тела.

Существует много заболеваний, поражающих коленные суставы. Все, кто сталкивается с такой проблемой, знают, что в большинстве случаев требуется длительное лечение. Использование народных средств в дополнение к основной терапии помогает избежать приема большого количества лекарств, вызывающих побочное действие. В легких случаях такие методы могут облегчить состояние без традиционного медикаментозного вмешательства.

Из-за чего происходит износ коленного сустава?

Износ коленного сустава развивается из-за артроза. Какие факторы провоцируют это заболевание? Во многих случаях определяющую роль играет наследственность и генетическая предрасположенность.

Полнота и лишний вес также могут привести к возникновению артроза, ведь лишние килограммы создают непосильную нагрузку на наш коленный сустав. Но также случается, что причины появления артроза остаются неразгаданными.

Вероятно, что спровоцировать заболевания могут изменения, происходящие в хондроцитах — клетках хрящевой ткани коленного сустава. Изменения в субхондральной кости также приводят к тому, что хрящ теряет эластичность и истончается, а сустав становится более уязвимым к нагрузкам.

Еще одной причиной развития артроза является и естественное старение человеческого организма, во время которого происходят дегенеративные изменения в хрящевых тканях. Не стоит забывать и о таких важных факторах,  как травмы коленного сустава в анамнезе и врожденные патологии его развития.

В этих случаях заболевание известно под таким названием, как вторичный артроз коленного сустава. Оно развивается в результате перенесенных травм и повреждений мениска, переломов, повреждений суставов, вызванных чрезмерными нагрузками.

С последней проблемой часто сталкиваются спортсмены, а также, как мы уже говорили раньше, и люди, страдающие полнотой. Какие признаки указывают на износ коленного сустава?

• Боли и прострелы, возникающие после длительного пребывания на ногах.
• Болевые ощущения, возникающие при ходьбе по неровной поверхности, по камням или полю.
• Прострелы при подъеме по лестнице. Они бывают настолько сильными, что даже могут вызвать падение человека.
• Боли, возникающие при подъеме на ноги после продолжительного сидения.
• Хруст в коленях.
• В некоторых случаях тебя может беспокоить воспаление коленного сустава. Главное, уметь отличать такое воспаление от обычной задержки жидкости. При воспалении область колена опухает и наблюдается покраснение. Воспаление может затронуть одно колено или оба, но ноги и стопы при этом не опухают.
• Когда заболевание прогрессирует, может наблюдаться даже легкая деформация коленного сустава, изменение силуэта колена при втягивании сустава внутрь. Почему это происходит? Такая деформация колена является следствием деформации самого коленного сустава.
• В результате изменений, вызванных артрозом, можно наблюдать появление остеофитов — патологических наростов на поверхности костной ткани.

Как сохранить сустав здоровым?

Если вдруг тебе диагностировали износ коленного сустава, необходимо задуматься об изменении образа жизни. Стоит внимательно следовать рекомендациям врача касательно лечения и принимать лекарства для облегчения болей.

Избегай сильных нагрузок на колени, например, долгих прогулок. Рекомендуется совершать короткие прогулки с перерывами для отдыха.

Многие люди живут много лет с этой проблемой, а когда достигают почтенного возраста принимают решение об операции, заключающейся в установке протеза. Установка протеза приводит к значительному ограничению подвижности человека, поэтому молодым людям такая операция не рекомендуется.

Протезирование рекомендуется пожилым пациентам, чей возраст достиг десятого десятилетия. Цель более молодых пациентов — найти компромисс с заболеванием, чтобы сохранить высокое качество жизни, несмотря на эту проблему со здоровьем.

Все это заставляет нас задуматься о важности и необходимости профилактики этого серьезного  заболевания. Возможно, твоим родственникам уже была знакома эта проблема, поэтому и ты рискуешь столкнуться с ней  из-за наследственной предрасположенности. Может быть, тебе уже знакомы проблемы со здоровьем суставов и костей…

Не стоит забывать, что суставы можно восстановить, а здоровый образ жизни позволит приостановить дегенеративный процесс и избежать прогрессирования заболевания. Забота и внимание к своему здоровью помогут избежать появления износа коленного сустава. Наиболее важными аспектами, на которые необходимо обратить внимание, являются:

• Поддерживай оптимальный вес, не допускай появления лишних килограммов: они создают дополнительную нагрузку на коленные суставы.
• Заботься об иммунной системе, не забывай, что твой организм нуждается в таких минералах, как кальций, фосфор и, главным образом, магний. Постарайся есть больше свежих фруктов и овощей, а также орехов. Можешь поговорить с лечащим врачом, пускай он выпишет тебе рецепт на пищевые добавки с магнием.
• Для обновления тканей хрящей рекомендуется включить в свой рацион бобовые, треску, пивные дрожжи, желатин, яйца… Также не обходи стороной и фрукты с высоким содержанием витамина С: лимоны, апельсины, киви…
• Что касается спорта, большую пользу здоровью наших суставов приносит плавание. Как видишь, эти советы достаточно простые и последовать им легко, а польза, которую они принесут твоим суставам, неоценима.

Причинами возникновения различных заболеваний суставов может быть расстройство обмена веществ, возникающее из-за несоблюдения режима питания и малоактивного образа жизни. Также фактором развития болезней является:

• курение;
• распитие спиртного;
• употребление жареных и жирных продуктов;
• плохие условия проживания и труда;
• недостаток минералов и витаминов.

Обратите внимание! Суставный хрящ часто подвергается различным заболеваниям вследствие инфицирования надколенника и прочих суставов.

Постоянное переохлаждение коленного сустава и окружающей его хрящевой ткани также способствует формированию различных патологий. К тому же воспаления надколенника могут происходить, если нарушается проницаемость сосудистой сетки.

Операция перелом шейки бедра стоимость: Операции на бедренной кости — цены от 8400 руб. в Москве, 98 адресов

Перелом шейки бедренной кости | ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» им. Н.А. Семашко»

Перелом шейки бедренной кости — тяжелая травма, возникающая чаще у женщин в пожилом возрасте на фоне системного остеопороза. Причиной чаще всего является падение или прямой удар. перелом шейки бедра относится к группе переломов проксимального отдела бедра.

Основными признаками перелома шейки бедренной кости является невозможность опоры на больную ногу, симптом «прилипшей пятки», когда пациент не может оторвать пятку от поверхности (кушетки, кровати), а также укорочение нижней конечности на стороне травмы.

Для лечения перелома шейки бедра обычно необходима операция, которая производится в специализированном стационаре.

Классификация переломов проксимального отдела бедра

А = Переломы вертельной области

• А1 Перелом вертельной области, чрезвертельный простой
• А2 Перелом вертельной области, чрезвертельный многооскольчатый
• A3 Перелом вертельной области, межвертельный перелом

В = Переломы шейки бедра

• В1 Субкапитальный перелом шейки бедра с незначительным смещением
• В2 Трансцервикальный перелом шейки бедра
• ВЗ Субкапитальный перелом шейки невколоченный со смещением
  щением

С = Переломы головки бедра

• С1 Перелом головки бедра расщепленный
• С2 Перелом головки с вдавлением
• СЗ Перелом головки и шейки бедра

Задачей хирургического лечения больных с переломами шейки бедра является ранняя мобилизация, поэтому в последние годы разработаны методики, дающие возможность ранней нагрузки на травмированную конечность. Это имеет чрезвычайно большое значение для оказания медицинской помощи пациентам пожилого возраста, больных, так как для них ранняя мобилизация и ходьба может оказаться единственным шансом вернуться к полноценной жизни. При отказе от хирургического лечения таких пациентов активный образ жизни становится не возможен, такие пациенты не могут себя обслуживать, возникают гиподинамические осложнения, такие как пневмония, пиелонефрит, пролежни, что может привести к смерти пациента. Чем раньше оказана хирургическая помощь, тем лучше результаты лечений.

Переломы шейки бедра характеризуются нарушением кровоснабжения, поэтому для выбора метода операции важно определить характер нарушения кровоснабжения. Если кровоснабжение головки бедренной кости достаточное — можно выполнить остеосинтез, если кровотечения кровоснабжение головки бедра недостаточно, высока вероятность развития асептического некроза, поэтому у пожилых пациентов лучше выполнить эндопротезирование.

Успех остеосинтеза зависит не только от кровоснабжения головки, но и от механической прочности фиксации перелома, которая достигается применением современных фиксаторов.

При переломе шейки бедра выбор операции зависит от типа перелома. Субкапитальные переломы с минимальным смещением рекомендуют фиксировать винтами, динамические — бедренными винтами с накладной пластиной или пластиной под углом 130 градусов.

В последние годы для остеосинтеза чрезвертельных, межвертельных, подвертельных переломов, а также латеральных переломов шейки бедра рекомендуют пластины с динамическими (скользящими) винтами. В отличие от обычных фиксаторов для остеосинтеза проксимального отдела бедра, которые основную нагрузку принимают на себя, конструкция пластин с динамическими винтами позволяет переносить часть нагрузки на кость.

После операции по поводу перелома шейки бедра с первых дней назначают ЛФК, в том числе дыхательную гимнастику. Ходьбу с помощью костылей и частичную нагрузку на конечность разрешают на 5–7 день после операции. При стабильной фиксации полная нагрузка разрешается через 6 недель.

Фиксаторы удаляют через год после операции, у пожилых пациентов фиксаторы можно не удалять.

Перелом шейки бедра — Доктор Вакуленко

Схема перелома шейки бедра и рентгенограмма пациента

Общие сведения о переломе шейки бедра

Перелом шейки бедра (точнее, перелом шейки бедренной кости) — серьезная травма, которая при неправильном или несвоевременном лечении может привести к тяжелым последствиям (инвалидности, а в некоторых случаях и к смерти пострадавшего).

У молодых людей переломы шейки бедра происходят нечасто. Для их возникновения требуется достаточно серьезное усилие (например, падение с большой высоты или дорожно-транспортное происшествие).

По мере старения человека прочность костей снижается, развивается остеопороз и риск возникновения переломов (особенно перелома шейки бедра) значительно возрастает. Поэтому, в пожилом возрасте такой перелом может возникнуть в результате сравнительно небольшой травмы (например, при неловком усаживании на стул или падении с кровати на пол).

Из-за особенностей строения и кровоснабжения шейки бедра, переломы этой локализации срастается очень плохо. Гарантированное сращение таких переломов без операции возможно только у детей. У пациентов старше 30-40 лет (особенно женщин) вероятность самостоятельного сращения перелома шейки бедра очень мала.

Именно поэтому, в развитых странах основным способом лечения переломов шейки бедра у взрослых является операция. На сегодняшний день при таких переломах выполняют следующие операции:

Консервативное лечение перелома шейки бедра (то есть, без операции)  используется только у тех пациентов, которые по состоянию здоровья не могут перенести операцию (обычно, это больные старше 90 лет с тяжелыми сопутствующими заболеваниями).

Остеосинтез при переломе шейки бедра

Специальные винты для остеосинтеза, используемые при лечении перелома шейки бедра

Целью операции, называемой остеосинтез шейки бедра, является фиксация сломанных частей бедренной кости в правильном положении. Чаще всего, для фиксации фрагментов бедренной кости используют специальные винты, изготовленные из высокопрочных металлических сплавов.

В результате этой операции создаются благоприятные условия для сращения перелома шейки бедра, которое наступает приблизительно через 4 месяца.

После остеосинтеза пациент начинает ходить на костылях уже на следующие сутки после операции. Однако полная нагрузка на ногу (т.е. ходьба без костылей) разрешается не ранее 4 месяцев после операции.

Как и любая другая операция, остеосинтез при переломе шейки бедра не лишен недостатков. Самым главным из них является несращение. Даже если операция прошла успешно, нельзя полностью исключить риск того, что перелом может не срастись. Причем, чем старше пациент, и чем больше времени прошло с момента травмы, тем выше риск несращения и формирования ложного сустава шейки бедра.

У больных старше 50 лет эту операцию стараются не использовать из-за большого риска несращения шейки бедра. У таких пациентов применяют различные виды эндопротезирования.

Схема остеосинтеза винтами при лечении перелома шейки бедра. Сращение перелома  наступает приблизительно через 4 месяца после такой операции.

Другим осложнением остеосинтеза при переломе шейки бедра (строго говоря, не остеосинтеза, а самого перелома) являтся посттравматический остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) и асептический некроз головки бедра. Частота этого осложнения значительно колеблется в зависимости от возраста больного, особенностей перелома и срока, прошедшего с момента травмы до проведения операции.

Кроме этих осложнений, после остеосинтеза шейки бедра (как и после эндопротезирования тазобедренного сустава), могут развиться:

• инфекционный процесс в области операции (частота менее 0,5%)
• тромбоэмболия легочной артерии (смертельное осложнение, частота менее 0,05%)

Однако, несмотря на это, во всем мире остеосинтез остается наиболее эффективным способом восстановить трудоспособность пациента с переломом шейки бедра и вернуть его к нормальной жизни.

Эндопротезирование тазобедренного сустава при переломе шейки бедра

Эндопротезирование тазобедренного сустава при переломе шейки бедра несколько отличается от эндопротезирования при остеоартрозе.

Однополюсный эндопротез Остина Мура (Austin Moore), используемый при эндопротезировании по поводу  перелома шейки бедра у пожилых пациентов

Прежде всего, эту операцию стараются выполнять только у пациентов старше 50 лет. Более молодым людям больше подходит остеосинтез шейки бедра. Конечно же, 50 лет — достаточно условная граница. Нередко остеосинтез не оправдан и у более молодых пациентов из-за некоторых особенностей перелома. А иногда можно оперировать этим способом и в 60-65 лет.

У пациентов моложе 75-80 лет при переломе шейка бедра обычно используют точно такие же тотальные эндопротезы тазобедренного сустава, как и при остеоартрозе. Для более пожилых пациентов был разработан специальный эндопротез, именуемый однополюсным эндопротезом или эндопротезом Austin Moore (Остина Мура).

Благодаря упрощенному дизайну, установка однополюсного эндопротеза существенно облегчается. Опытный хирург может выполнить эту операцию за 20-25 минут, тогда как «традиционное» тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава редко продолжается менее полутора-двух часов.

Резкое сокращение времени вмешательства дает возможность оперировать пациентов преклонного возраста, которые не смогли бы перенести тотальное эндопротезирование. Так, в нашем центре была успешно выполнена операция по однополюсному эндопротезированию тазобедренного сустава у пациентки с переломом шейки бедра в возрасте 100 лет!

Однако упрощение конструкции сказывается на долговечности эндопротеза. Однополюсный эндопротез тазобедренного сустава хорошо работает на протяжении не более 5-6 лет эксплуатации. Затем, как правило, пациент начинает испытывать боль в тазобедренном суставе при ходьбе и может возникнуть необходимость замены однополюсного эндопротеза на тотальный.

Существует разновидность однополюсного эндопротеза тазобедренного сустава, именуемая однополюсным эндопротезом с биполярной головкой. Но и этот эндопротез имеет ограниченный (хотя и несколько больший) срок службы. Поэтому у пациентов с ожидаемой продолжительностью активной жизни более 5-6 лет однополюсные эндопротезы использовать не рекомендуется. У таких пациентов используются традиционные тотальные эндопротезы тазобедренного сустава.

Лечение перелома шейки бедра без операции

Иногда возраст пациента или общее плохое состояние здоровья не позволяют выполнить даже самую простую операцию. В такой ситуации единственный выход — консервативное лечение (без операции).

Кресло-каталка используется для перевозки пожилого пациента с переломом шейки бедра

Важно понимать, что консервативное лечение при таком переломе  — вынужденная мера, и результаты лечения не могут быть такими же хорошими, как после операции.

Главной целью лечения пациентов с переломом шейки бедра без операции является как можно более ранняя активизация: сидение в кресле, подъем на ноги с помощью ходунков, короткие прогулки по комнате.

Наложение деротационного сапожка при лечении перелома шейки бедра без операции только вредит пациенту

К большому сожалению, во многих больницах при переломе шейки бедра все еще накладывают гипсовую повязку, называемую «деротационный сапожок» и рекомендуют лежать в постели 2-3 месяца. Однако такое «лечение» приносит один лишь вред пациенту, приковывает его к постели и затрудняет уход за ним. Перелом таким образом никогда не срастается, а тяжелые пролежни и пневмония гарантированы. В развитых странах эти повязки не используются уже  много лет.

Строгий постельный режим пожилым пациентам с переломом шейки бедра абсолютно противопоказан! Чем скорее такой больной встанет на ноги и начнет ходить, тем больше у него шансов на выздоровление.

Так как в первые дни после травмы пациент обычно испытывает сильные боли, то ему назначают различные обезболивающие препараты. Тип препарата и его доза определяется исключительно лечащим врачом на основании индивидуальных особенностей пациента (возраст, сопутствующие заболевания).

Клесло-каталка, ходунки, подставка-туалет облегчают уход за пожилыми пациентами с переломом шейки бедра

При эффективном обезболивании большинство пациентов с переломом шейки бедра начинают вставать с ходунками уже через несколько дней после травмы. В результате, риск развития таких опасных осложнений как пролежни, пневмония, тромбоэмболия уменьшается. С течением времени интенсивность боли в ноге значительно уменьшается и потребность в обезболивающих лекарствах может исчезнуть или резко снизиться.

Повторю, что основная цель лечения без операции — не добиться сращения перелома (это невозможно), а максимально активизировать больного. В результате пациент избавляется от необходимости соблюдать постельный режим и, в большинстве случаев, может ходить в пределах квартиры с помощью ходунков или костылей.

Полную информацию по лечению перелома шейки бедра в Донецке Вы можете получить, обратившись ко мне на консультацию.

Ссылки по теме

• Koval K. J., Zuckerman J. D. Hip fractures.-New York: Springer-Verlag, 2000.-330 p.
• Bucholz R. W., Heckman J. D., Court-Brown C. et al. Rockwood and Green’s Fractures in Adults: Rockwood, Green, and Wilkins’ Fractures, 2 Volume Set.-Lippincott Williams & Wilkins, 2005.

Дата публикации: 23.05.2017
Автор: доктор А. В. Вакуленко

НИИТО готово оперировать пожилых людей с перелом шейки бедра

На следующий, 2020 год, АНО «Клиника НИИТО» направила в региональное Министерство здравоохранения заявку на выделение государственного задания на проведение 2200 операций пациентам за счет средств ОМС. Из них — 1370 операций по проксимальному перелому шейки бедра и 830 операций по эндопротезированию (высокотехнологичная медицинская помощь). Клиника готова предоставить свои услуги всем пациентам, нуждающимся в подобных операциях.

По статистике, в прошлом году в Новосибирской области было зафиксировано 2500 случаев проксимальных переломов шейки бедра, только 200 пациентам проведены операции. Если учесть тот факт, что в пожилом возрасте при наличии остеопороза переломы шейки бедра без оперативного вмешательства не срастаются, это означает, что остальные пациенты по-прежнему «лежачие больные». Более 70% не оперированных пациентов с проксимальным переломом шейки бедра погибают в течение первого года жизни от возникающих осложнений — тромбозов, пролежней, пневмонии.

«Наш центр травматологии, ортопедии и нейрохирургии проводит диагностику и оперативное лечение пациентов с острой травмой, последствиями травм и ортопедической патологией. Врачи центра оперируют пациентов при переломах костей предплечья, плеча, голени, бедра, в том числе и внутрисуставные, с помощью современных малоинвазивных методик, — говорит заместитель директора по медицинской части АНО «Клиника НИИТО» Валентин Жиленко. — При оперативном вмешательстве пациентам с переломом шейки бедра применяется проксимальный бедренный гвоздь, который позволяет поставить пациента на ноги на следующий день после операции. Время, проведенное в стационаре, — четыре дня».

По классификации Всемирной организации здравоохранения, пожилыми считаются люди, достигшие 60 лет и старше. Геронтология как наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека, появилась в прошлом веке. Ее составная часть — гериатрия — учение о болезнях и особенностях лечения и профилактики заболеваний в пожилом возрасте. На сегодняшний день, каждый врач-гериатр — на вес золота, потому что таких специалистов не готовят в профильных российских вузах. Есть, правда, курсы  по повышению квалификации, в основном международные.
«Международная ассоциация остеосинтеза, действующим членом которой я являюсь, проводит курсы обучения врачей гериатров по всему миру, — рассказывает Валентин Жиленко. — Три года назад в Новосибирске проходили такие курсы, на них врачам травматологам, анестезиологам объясняли, как быстро подготовить пожилого пациента к операции. А недавно наши врачи проходили обучение на аналогичных курсах в Москве. Кстати, в России всем пациентам с проксимальным переломом шейки бедра оказывается помощь по полису ОМС, а не по квоте Минздрава. Поэтому наша клиника готова проводить такие операции в больших объемах, ведь у нас есть современные операционные, обученные специалисты, необходимые медицинские конструкции. Сама малоинвазивная операция продолжается 20 минут. Мы даем шанс пожилым людям вернуться в нормальную жизнь». 

За последние два месяца врачи клиники провели 30 операций пациентам 60+. Самому возрастному из них, ветерану Великой Отечественной войны, которого с переломом шейки бедра привезли из Мошковского района, было 97 лет. Сейчас он уже дома, хлопочет по хозяйству, готовится к Новому году и от всей души благодарит врачей за то, что так быстро поставили его на ноги.

«Недавно к нам в стационар поступили две женщины — 91 и 92 года, операции также прошли удачно, причем мы успели прооперировать пациентов в течение 48 часов, после получения травмы, — говорит Валентин Жиленко. — Еще раз обращаю внимание на то, что все операции по проксимальному перелому шейки бедра проводились в рамках полиса ОМС, то есть бесплатно для пациентов».  

 

Перелом шейки бедра: операция стала доступной

  Перелом шейки бедра – один из самых частых переломов ног, особенно у пожилых людей. Он доставляет огромные страдания и самому больному и его родственникам, которые ухаживают за ним и видят, как человек мучается.

 Поэтому если кто-то из ваших родственников “заработал” перелом шейки бедра операция может оказаться единственным выходом, причем спасающим жизнь человека.

Содержание статьи

Как получаются подобные переломы

  Перелом подобного типа можно получить даже просто при неловком движении, резком повороте, не говоря уже о падении прямо на бедро. Известно, что хрупкие кости пожилых людей часто не выдерживают простых нагрузок и ломаются.

Бояться хирургического вмешательства не нужно, при современных технологиях это отработанная методика.

Люди, которые не понимают этого, обрекают себя (да и своих родственников) на ежедневные мучения.

Металлические конструкции в шейке бедра – остеосинтез

  Просто лет 20 назад такой вид травмы был подобен приговору. Большинство пациентов просто не поднималось уже с постели. Они умирали от осложнений не самого перелома, а от того, что вынуждены были жить в постели, без движения. Иммунитет ослабевал, присоединялась инфекция, в частности, пневмония. В результате именно пневмония приводила к летальному исходу. Причем человек даже не пытался вставать, чтобы разрабатывать сустав после операции и это было все… Легкие начинали застаиваться и в короткие сроки возникала та самая пневмония.

Виды хирургического вмешательства на шейке бедра

  Различают 2 типа операций при переломе шейки бедра. В каждом конкретном случае тип хирургического вмешательства и его объем решает лечащий врач.

Первый тип называется «остеосинтез»

Смысл остеосинтеза сводится к тому, что сломанная бедренная кость и ее осколки «нанизываются» на металлический штырь. Потом участки кости постепенно срастаются, и больной будет ходить, не хромая.

  Правда, период заживления довольно длительный (окончательно бедренная кость срастается лишь за полгода). Но, зато, вам будет обеспечено нормальное существование.

  Ведь бедренная кость сама по себе срастается только у младенцев, все попытки врачей «срастить» ее без оперативного вмешательства закончились неудачей.

Второй тип операции – эндопротезирование

Для справки: «эндо» – по-латыни значит, «внутренний».

  В этом случае головка бедренной кости отрезается полностью, вместо нее ставится металлическая головка. Она держится на штыре, который плотно входит в бедренную кость пациента.

  Вторая поверхность сустава тоже делается искусственно – ямка в костях таза очищается от осколков и остатков хряща. На очищенную полусферу наносится специальный цемент. Вот и получается внутренний протез сустава. Затем хирург сшивает поврежденные мышцы и связки.

Стоимость операции при переломе шейки бедра

Стоит подобная операция недешево, цена складывается из стоимости самого эндопротеза, работы хирургической бригады, наркоза, содержания в больнице. В целом такая операция обходится около 2 000 долларов.
И повезло тем бабушкам (женщины ломают шейку бедра в два раза чаще), у кого есть родственники, способные оплатить все расходы.

Некоторым везет еще больше – они попадают в программы социальной помощи, тогда операция им делается бесплатно…

Когда случается перелом шейки бедра операция – единственно разумный выход из ситуации. Не тяните время, кости сами не срастутся!

А теперь посмотрите видео о том, как восстановиться после такой тяжелой травмы:

как московские врачи помогают пациентам с переломом шейки бедра / Новости города / Сайт Москвы

В Москве в 2018 году по сравнению с 2017 годом вдвое чаще оказывали оперативную помощь пожилым пациентам с переломом шейки бедренной кости. Это стало возможным благодаря системе лечения «Перелом бедра 60+», которую разработали столичные специалисты, сообщил главный внештатный травматолог Москвы Вадим Дубров.

По его словам, целью Департамента здравоохранения Москвы было создать такую систему, при которой каждый больной, попавший в больницу с переломом, смог бы самостоятельно уйти из медицинского учреждения уже через несколько дней.

«В Москве удалось установить правило: помощь должна быть оказана в течение 48 часов после поступления больного в стационар, а это подразумевает слаженную работу врачей различных специальностей с применением высокотехнологичного хирургического лечения во имя одного конкретного пациента. В 2018 году такая помощь была оказана восьми тысячам больных», — отметил Вадим Дубров.

Оказание помощи в течение 48 часов после получения перелома позволяет снизить вероятность осложнений, таких как несращение перелома или некроз головки бедренной кости. Пациенты могут быстрее вернуться к привычной образу жизни и избежать сопутствующих заболеваний — пневмонии и образования тромбов. По словам Вадима Дуброва, благодаря такому подходу уже на вторые-третьи сутки больные встают на ноги со стабилизированным переломом и начинают ходить с полной нагрузкой.

Идея создания системы «Перелом бедра 60+» родилась в связи с тем, что перелом проксимального отдела бедренной кости, в том числе шейки бедра, остается наиболее опасной травмой для людей старшего поколения.

На сегодняшний день операции по эндопротезированию пациентам с переломом шейки бедренной кости проводят бесплатно в 22 многопрофильных стационарах столицы. Вся необходимая помощь, включая импланты и специальные фиксаторы для остеосинтеза костей, доступна в рамках системы обязательного медицинского страхования (ОМС).

Таргетная терапия: в Москве начнут применять новейшие препараты для лечения рака Спасибо, доктор: в проекте «Активный гражданин» началось голосование за лучших врачей и медсестер

За последние годы в московской медицине произошли значимые изменения. Появились передовые методики лечения, возросло количество высокотехнологичных операций, созданы инфарктная и инсультная сети. Как следствие, продолжительность жизни увеличилась до 78 лет. По этому показателю Москва занимает второе место среди российских регионов.

Стоимость перелома бедра

Со страховкой: доплаты и совместное страхование до наличных денег Максимум Без страховки: $ 13 000- 40 000 + Типичные затраты: Без медицинского страхования лечение перелома бедра обычно стоит от 13 000 900 900 до 40 000 или более.Например, лечение перелома бедра / таза без серьезных осложнений может стоить чуть менее 11 500 долларов США, , не включая оплату услуг хирурга, согласно калькулятору стоимости медицинского обслуживания Baptist Memorial Health Care в Мемфисе, штат Теннесси. И, согласно калькулятору стоимости незастрахованного медицинского обслуживания из медицинского центра Kapiolani [1] на Гавайях, он стоит около 23 684 долларов за менее сложный перелом и около 900 45 36 830 долларов за сложный перелом, не включая оплату услуг хирурга.Средняя стоимость перелома бедра составляет , 26 912, , по данным Американской академии хирургов-ортопедов [2] . перелом бедра обычно покрывается медицинской страховкой. При медицинском страховании типичные расходы могут включать доплаты за посещение врача, доплаты за рентгеновские снимки, доплаты за лекарства и совместное страхование до 30 и более процентов за операцию, на общую сумму до тысяч долларов или годовой максимальный размер наличных средств. Статьи по теме: Замена тазобедренного сустава, Сломанная спина, Хирургия спины, Инвалидная коляска Что следует включить: Переломы бедра почти всегда лечат хирургическим путем, если только пациент не настолько болен, что хирургическое вмешательство не рекомендуется.Лечение перелома тазобедренного сустава обычно требует хирургического размещения шурупов, пластины или другого оборудования, чтобы перелом зажил. Стационарное хирургическое вмешательство обычно проводится под общим наркозом. После этого может потребоваться несколько дней в больнице и несколько месяцев восстановления. Американская академия хирургов-ортопедов [3] предлагает обзор трех основных типов переломов бедра и рекомендуемое лечение. Дополнительные расходы: По данным Американской академии хирургов-ортопедов [4] , примерно 40 процентам пациентов с переломом бедра потребуется некоторый уход после дома престарелых.Согласно опросу MetLife [5] , проведенному в 2009 году, уход на дому престарелых обходится в чуть более 200 долларов в день или более 70 000 в год. Домашнее медицинское оборудование, вероятно, потребуется для восстановления. Поднятое сиденье для унитаза может стоить от долларов США, от до долларов США за 60 и более. Стул для душа может стоить от до 3545 долларов, от до 100 долларов и более. И ходунки могут стоить от до 7545 долларов, от до 100 долларов и более. Для пациентов, которым переломную кость лечат хирургическим путем, обычно можно оставить металлическое оборудование, если оно не вызовет раздражения в будущем; если удаление требуется, это может стоить приблизительно от $ 2,533 до $ 11 710 или больше, согласно Региональному медицинскому центру Сент-Элизабет [6] в Линкольне, штат Небраска. Скидки: Некоторые специалисты-ортопеды предлагают скидки для незастрахованных / платящих пациентов. Некоторые местные или региональные некоммерческие организации имеют программы, которые предоставляют бесплатные краткосрочные (от трех до четвертого месяца) кредиты на костыли и другое медицинское оборудование. Например, Goodwill / Easter Seals Minnesota имеет программу кредитования медицинского оборудования, как и HELP Adult Services [7] в Омахе, штат Небраска. Найдите местную главу пасхальных печатей через EasterSeals.com [8] или свяжитесь с отделом здравоохранения округа для направления в местную программу. Покупка перелома бедра: Врач общей практики может направить пациента к специалисту. Или Американский совет ортопедической хирургии [9] предоставляет услуги поиска хирурга-ортопеда по городу, штату или почтовому индексу. Риски хирургического вмешательства при переломе бедра включают реакцию на анестезию, инфекцию, сгустки крови или тромбоз глубоких вен и даже смерть.Также возможно, что кость заживет неправильно. Материал на этой странице предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Всегда консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом относительно лекарств или медицинских процедур. Новости CostHelper За что люди платят – Последние комментарии Автор: Айкен Резидент в Айкене, Южная Каролина. Опубликовано: 5 ноября 2015 г. 09:11 Тип травмы: таза Тип лечения: Meds Медицинское учреждение: Каролина костно-мышечный институт Страховщик: Aetna Я упал с лошади и получил перелом волосяного покрова вдоль бедра. Я записался на прием и пошел в медицинское учреждение выше.Перед посещением врача были сделаны рентгеновские снимки. Врач вошел в кабинет и сказал, что у меня перелом, и никакого лечения не было. Я попросил обезболивающие, пончик и трость. Который он выписал рецепты и оставил. После того, как он сказал, что перелом будет улучшаться сам по себе каждую неделю, он сказал назначить еще одну встречу через 3 недели. Общее время с врачом составило около 2 минут. Три недели спустя я вернулся в учреждение, и мне сказали, что я должен 1300,00 долларов за «Глобальный уход» и операцию.Когда я протестовал, мне сказали, что кто-то из биллинга вернется ко мне. «Биллинг» продолжал называть мое посещение офиса «операцией». Поскольку я недавно переехал из другого штата, моя страховка не покрывала стоимость посещения офиса. Отдел биллинга снизил комиссию до 850 долларов. Постоянно они звонили в офис, посещали хирургию.

.

перелом бедра – NHS

Переломы бедра – это трещины или переломы верхней части бедренной кости (бедра) вблизи тазобедренного сустава. Обычно они вызваны падением или травмой бедра, но иногда могут быть вызваны состоянием здоровья, таким как рак, который ослабляет кость бедра.

Падения очень распространены среди пожилых людей, особенно у людей в возрасте 80 лет и старше, у которых могут быть проблемы со зрением, подвижностью и равновесием.

Переломы бедра также чаще встречаются у женщин, которые чаще страдают остеопорозом, состоянием, которое делает кости слабыми и ломкими.

Симптомы перелома бедра

Симптомы перелома бедра после падения могут включать в себя:

• боль
• не в состоянии поднять, переместить или повернуть (повернуть) ногу
• не в состоянии выстоять или поставить вес на ногу
• синяки и отеки вокруг бедра
• поврежденная нога кажется короче другой ноги
• Ваша травмированная нога поворачивается наружу

Перелом бедра не обязательно вызывает синяки или мешает вам стоять или ходить.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если вы считаете, что сломали бедро, вам нужно как можно скорее лечь в больницу. Позвоните в 999 и попросите скорую помощь.

Старайтесь не двигаться, пока вы ждете машину скорой помощи, и следите за тем, чтобы вам было тепло.

Если вы упали, вы можете быть потрясены или потрясены, но старайтесь не паниковать. Постарайтесь привлечь внимание кого-то:

• зовет на помощь
• стучит по стене или полу
• с помощью кнопки вызова помощи (если есть)

Узнайте больше о том, что делать после падения.

Оценка больницы

После прибытия в больницу с подозрением на перелом бедра будет оцениваться ваше общее состояние. Врач, проводящий оценку, может:

• спросите, как вы получили травму и было ли у вас падение
• спросить, если вы впервые упали (если вы упали)
• спросите о любых состояниях здоровья у вас
• спросить, принимаете ли вы какие-либо лекарства
• оцените, сколько боли вы чувствуете
• оцените свое психическое состояние (если вы упали и ударились головой, вы можете быть сбиты с толку)
• измерить температуру
• убедитесь, что вы не обезвожены

В зависимости от результата вашей оценки, вам могут дать:

• обезболивающее лекарство
• местный анестетик у бедра
• внутривенная жидкость (жидкость через иглу в вену на руке)

Лечащие вас медицинские работники позаботятся о том, чтобы вам было тепло и комфортно.Через некоторое время вы можете быть переведены из отделения неотложной помощи в отделение, такое как отделение ортопедии.

Чтобы убедиться, что у вас перелом бедра, вы можете пройти тестирование изображений, например:

Лечение перелома бедра

Операция обычно является единственным вариантом лечения перелома бедра.

Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации (NICE) рекомендует, чтобы больной с переломом бедра перенес операцию в течение 48 часов после поступления в больницу.

Тем не менее, операция может иногда откладываться, если человек плохо себя чувствует с другим состоянием здоровья, и лечение этого состояния в первую очередь значительно улучшит результаты операции на бедре.

Примерно в половине случаев требуется частичная или полная замена тазобедренного сустава. В других случаях требуется хирургическое вмешательство, чтобы исправить перелом с помощью пластин и винтов или стержней.

Тип операции будет зависеть от нескольких факторов, в том числе:

• тип перелома (где на бедре это)
• Ваш возраст
• ваш уровень подвижности до перелома
• состояние кости и сустава – например, есть ли у вас артрит

Узнайте больше о лечении перелома бедра.

Восстановление после операции на бедре

Цель после операции – ускорить выздоровление, чтобы помочь вам восстановить подвижность.

На следующий день после операции вы должны пройти физиотерапевтическое обследование и получить программу реабилитации, которая включает реалистичные цели, которые вы должны достичь во время выздоровления. Цель состоит в том, чтобы помочь вам восстановить мобильность и независимость, чтобы вы могли вернуться домой как можно скорее.

Как долго вы будете находиться в больнице, будет зависеть от вашего состояния и мобильности. Может быть возможно выписаться через 1 неделю, но большинство людей должны оставаться в больнице около 2 недель.

Фактические данные свидетельствуют о том, что оперативное хирургическое вмешательство и специально разработанная программа реабилитации, которая начинается как можно скорее после операции, могут значительно улучшить жизнь человека, сократить продолжительность его пребывания в больнице и помочь им быстрее восстановить свою мобильность.

Узнайте больше о восстановлении после перелома бедра.

Также может быть полезно прочитать наше руководство по социальному уходу и поддержке, которое предназначено не только для людей, нуждающихся в уходе и поддержке, но и для их опекунов и родственников. Включает в себя информацию и советы по:

Осложнения операции на бедре

Осложнения могут возникнуть в результате операции, в том числе:

• инфекция – это требует дальнейшего лечения и часто дополнительной операции
• тромбов – они могут образоваться в глубоких венах ног, называемых тромбозом глубоких вен (ТГВ), в результате снижения движений.Вы можете снизить риск развития ТГВ, надев специальные чулки, делая упражнения и принимая лекарство
• пролежней (пролежни) – это может происходить на участках кожи, находящихся под постоянным давлением от долгого пребывания в кресле или кровати

Ваш хирург должен обсудить с вами эти и любые другие риски.

Предотвращение переломов бедра

Можно предотвратить дальнейшие переломы бедра, приняв меры по предотвращению падений и лечив остеопороз.

Вы можете снизить риск падения на:

Узнайте больше о предотвращении падений.

Протекторы бедра

Протекторы бедра

могут использоваться для уменьшения воздействия падения и особенно полезны для предотвращения переломов бедра у пожилых людей.

Протекторы бедер

– это мягкий материал и пластиковые щитки, прикрепленные к специально сконструированному нижнему белью. Прокладки поглощают удар при падении, а пластиковые экраны отводят удар от уязвимых участков бедра.

В прошлом одной из самых больших проблем с защитными устройствами для бедер было то, что многие люди находили их неудобными и перестали их носить. Современные протекторы бедра пытаются решить эту проблему, имея более удобную посадку и дополнительные функции, такие как вентиляция для снижения потоотделения.

NICE предполагает, что защитные приспособления для бедер могут быть полезны для пожилых людей в домах престарелых, которые подвергаются высокому риску падения. Считается, что они менее эффективны для пожилых людей, которые остаются активными и живут в своем собственном доме.

Прочитайте полное руководство NICE по падению: оценка и предотвращение падений у пожилых людей.

Инструмент FRAX

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала инструмент оценки риска переломов, чтобы помочь прогнозировать риск переломов для людей в возрасте от 40 до 90 лет.

Инструмент основан на минеральной плотности кости (BMD) и других факторах риска, таких как возраст, пол и определенные состояния здоровья.

Информация:

Руководство по социальному обеспечению и поддержке

Если вы:

• нуждаются в помощи в повседневной жизни из-за болезни или инвалидности
• регулярно заботится о ком-то, потому что он болен, пожилой или инвалид, включая членов семьи

В нашем руководстве по социальному обеспечению и поддержке объясняются ваши варианты и место, где вы можете получить поддержку.

Последняя проверка страницы: 3 октября 2019 года
Следующая проверка должна быть произведена 3 октября 2022 года

,

Лечение перелома бедра: роль семейного врача

Ожидается, что частота перелома бедра возрастет с возрастом населения. Каждый пятый человек умирает в первый год после перелома бедра, а у тех, кто выжил после одного года, могут быть значительные функциональные ограничения. Хотя хирургия является основным средством лечения перелома бедра, семейные врачи играют ключевую роль в качестве медицинских консультантов пациентов. Хирургическое восстановление рекомендуется для стабильных пациентов в течение 24-48 часов после госпитализации.Антибиотикопрофилактика показана для предотвращения инфекции после операции. Тромбопрофилактика стала стандартом лечения переломов бедра. Эффективные агенты включают нефракционированный гепарин, низкомолекулярный гепарин, фондапаринукс и варфарин. Оптимальный контроль боли, как правило, с помощью наркотических анальгетиков, необходим для обеспечения комфорта пациента и облегчения реабилитации. Реабилитация после операции на переломе бедра в идеале должна начинаться в первый послеоперационный день с прогрессирования до передвижения в условиях переносимости.Постоянные мочевые катетеры должны быть удалены в течение 24 часов после операции. Профилактика, раннее распознавание и лечение факторов, вызывающих бред, также имеют решающее значение. Вмешательства, помогающие предотвратить будущие падения, физические упражнения и тренировки баланса у амбулаторных пациентов, а также лечение остеопороза являются важными стратегиями вторичной профилактики перелома бедра.

Из тех, кто выжил через год после перелома бедра, только 40 процентов могут выполнять все повседневные действия в повседневной жизни, и только 54 процента могут ходить без посторонней помощи.1,2 Хотя после перелома тазобедренного сустава обычно требуется хирургическое лечение, семейные врачи играют важную роль в поддержке пациентов в процессе лечения, содействии реабилитации и восстановлении, а также в разработке стратегий вторичной профилактики.

Просмотреть / Распечатать таблицу

СОРТИРОВКА: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ

Клиническая рекомендация	Оценка доказательств	Ссылки
Хирургическое лечение перелома бедра должно начинаться через 24-48 часов после госпитализации для стабильные пациенты без активных сопутствующих заболеваний.	B	3–5
Пациенты, перенесшие операцию на переломах бедра, должны получить тромбопрофилактику; нефракционированный гепарин, низкомолекулярный гепарин, фондапаринукс (Arixtra) и варфарин (кумадин) являются эффективными агентами.	A	6,7,10
Пациенты, перенесшие операцию на переломе бедра, должны получить периоперационную антибиотикопрофилактику для предотвращения инфекции.	A	13
Постоянные мочевые катетеры должны быть удалены в течение 24 часов после операции перелома бедра.	B	3
Пациенты с переломом бедра должны получать адекватное обезболивание для контроля боли.	B	21,22
Пациентам с переломом бедра следует начинать реабилитацию в первый послеоперационный день и переходить к амбулаторному лечению, как это допустимо.	A	3,20

СОРТИРОВКА: ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРАКТИКИ

Клиническая рекомендация	Оценка доказательств	Рекомендации
Хирургическое лечение перелома бедра От 24 до 48 часов после госпитализации для стабильных пациентов без активных сопутствующих заболеваний.	B	3–5
Пациенты, перенесшие операцию на переломах бедра, должны получить тромбопрофилактику; нефракционированный гепарин, низкомолекулярный гепарин, фондапаринукс (Arixtra) и варфарин (кумадин) являются эффективными агентами.

.

операций по восстановлению перелома бедра снижает расходы на медицинское обслуживание в течение всей жизни более чем на 65 000 долларов США на пациента – ScienceDaily

Каждый год более 300 000 американцев, в основном взрослые старше 65 лет, получают перелом бедра, изнурительная травма, которая может снизить качество жизни и ожидаемый результат и приводит к потере рабочих дней и значительным долгосрочным финансовым расходам для пациентов, семей, страховщиков и государственных учреждений. И хотя хирургическое вмешательство, основное лечение переломов бедра, успешно снижает риск смертности и улучшает физические функции, мало что известно о стоимости процедуры и окупаемости инвестиций.

Новое исследование, появившееся в журнале «Клиническая ортопедия и смежные исследования» , показало, что средняя социальная выгода в США в течение всей жизни снизила прямые медицинские расходы на хирургическое лечение перелома бедра на 65 000 долл. США до 68 000 долл. США на пациента (в долларах 2009 г.), и эта общая сумма Социальные сбережения на всю жизнь превысили 16 миллиардов долларов для пожилых пациентов. Эти сбережения стали результатом сокращения продолжительности и интенсивности лечения после травмы, а также сокращения объема долгосрочной медицинской помощи и помощи, необходимых пациентам, перенесшим операцию по поводу перелома бедра, по сравнению с теми, кто лечится без операции.

«Операция не только чрезвычайно успешна в возвращении пациентов с переломами бедра к активной, независимой жизни, но и обеспечивает значительную социальную пользу и ценность», – сказал хирург-ортопед Джон Тонг, доктор медицинских наук, соавтор исследования. Переломы бедра приносят социальные выгоды, которые превышают прямые медицинские расходы ».

«Это важные выводы по мере старения нации, а политики и плательщики все больше внимания уделяют растущим расходам на здравоохранение», – сказал доктор.Язык.

Операция перелома бедра дала Джимми Мин Хсу его «нормальную жизнь назад». Сюй сломал бедро, когда упал в душ во время поездки за границу. Он немедленно вылетел обратно в Нью-Йорк, где его бедро было хирургически восстановлено. «Результаты были замечательными», сказал Сюй. Операция «помогла мне восстановить подвижность и вернуть мою жизнь».

Риск переломов бедра, перелома верхней четверти бедренной кости (бедра), существенно возрастает с возрастом, причем примерно 90 процентов переломов бедра происходит у людей старше 65 лет.Поскольку число пожилых американцев продолжает расти, ожидается, что частота переломов бедра существенно возрастет. В статье говорится, что ежегодная частота переломов бедра, как ожидается, превысит 500 000 к 2040 году.

В этом исследовании исследователи оценили влияние хирургического и нехирургического лечения на пациентов в возрасте 65 лет и старше на основе комплексного набора результатов, включая долгосрочные медицинские расходы, расходы на изменение дома и расходы, связанные с долгосрочным уходом на дому. ,Основываясь на обзоре литературы, анализе данных о претензиях Medicare и вкладе группы клинических экспертов, исследователи создали марковскую модель ? стандартный инструмент прогнозирования, который учитывает различные возможные результаты ? для измерения стоимости и потенциальной экономии при восстановлении переломов бедра с помощью хирургии.

Были получены следующие конкретные данные:

• Средняя экономия на одного пациента составила 65 279 долл. США на операцию по коррекции смещенного внутрикапсулярного перелома бедра (происходящего на шее или головке бедра) и 67 964 долл. США на смещенный экстракапсулярный перелом бедра (происходящий дальше вниз). кости) по сравнению с нехирургическим лечением.
• Хотя стоимость хирургического вмешательства при смещенном внутрикапсулярном переломе была оценена на 19 710 долларов США больше, чем неоперативное лечение, и на 22 317 долларов США больше на экстракапсулярный перелом, затраты на обе процедуры были компенсированы за счет экономии от более низких долгосрочных медицинских расходов: 84 990 долларов США на внутрикапсулярные переломы и 90 281 долларов США. для экстракапсулярных переломов.
• Пожизненная стоимость перелома тазобедренного сустава оценивается в 81 300 долларов, из которых примерно 44 процента расходов были связаны с расходами в учреждении сестринского ухода.
• Общая экономия на жизнь пациента в результате хирургического лечения переломов бедра оценивалась в 160 000 долларов.
• Для населения старше 65 лет общая годовая экономия в обществе оценивается в 16 миллиардов долларов.

История Источник:

Материалы предоставлены Американской академией хирургов-ортопедов . Примечание: содержимое может быть отредактировано по стилю и длине.

,

Укрепление голеностопа: 10 способов чтобы укрепить связки голеностопного сустава – Как укрепить голеностоп, разработать подъем дома и в зале

Упражнения для голеностопного сустава

5 упражнений для укрепления голеностопа

Слабость голеностопного сустава – весьма распространенная проблема. О ее наличии свидетельствуют склонность к подворачиванию ног при ходьбе на каблуках, частые болезненные растяжения связок, боль в среднем и безымянном пальцах ноги даже после небольших нагрузок. Обычно люди с такой патологией снимают неприятные ощущения с помощью обезболивающих растирок и мазей, но это не устраняет проблему полностью. Между тем можно укрепить голеностоп в домашних условиях. Для этого предназначен специально разработанный комплекс упражнений, который мы предлагаем вниманию читателей.

Ходьба на разных участках стоп

Это упражнение известно всем: именно с него начинается разминка на занятиях физкультурой в детском саду и школе. Все очень просто: занимаясь домашними делами, перемещайтесь по квартире, поочередно наступая на разные участки стоп. Например, идите в кухню на цыпочках, а обратно в комнату – на пятках. Затем требуется задействовать внутреннюю и наружную стороны стоп. Выполнять упражнение нужно босиком. Если пол в квартире не очень теплый, стоит надеть толстые носки или вязаные тапочки-следки.

Круговые движения стопами

Сядьте на диван или на стул, вытянув и слегка приподняв ноги. Повращайте стопами, удерживая их на весу, сначала по направлению друг к другу (внутрь), а затем в обратную сторону. Чтобы мышцы и связки получили необходимую нагрузку, нужно сделать по 15-20 движений в каждую сторону. Впрочем, этот норматив индивидуален. Опытные тренеры советуют выполнять упражнение до появления ощущения слабого жжения в суставах.

Ходьба босиком

Ходить босиком полезно не только для укрепления мышц и связок голеностопа. На ступнях ног находится множество точек акупунктуры, воздействие на которые укрепляет защитные силы организма, улучшает состояние внутренних органов, уменьшает отеки и судороги, снимает ощущение усталости. Кроме того, данная процедура помогает улучшить кровообращение в нижних конечностях и существенно снизить риск развития варикозной болезни.

Чтобы получить реальную пользу от этого занятия, необходимо правильно выбирать поверхность для ходьбы босиком. Пол, покрытый линолеумом или плитками, изготовленными из прессованного сырья на основе синтетических смол, для этого вряд ли подойдет. Установлено, что положительно влияет на организм ходьба по следующим видам покрытий:

• травяные или соломенные циновки;
• бамбуковые маты;
• пробковые плиты;
• доски, изготовленные из массива деревьев различных пород;
• песок;
• мелкая галька;
• густая короткая трава.

Может показаться, что у владельцев дач больше возможностей использовать правильные массажные поверхности, но это не так. В любой городской квартире можно организовать тренировочный уголок, оснащенный циновкой или неглубоким лотком, наполненным гладкой некрупной галькой. Очень удобны и готовые массажные коврики, имеющие несколько участков с разными поверхностями. При покупке такого приспособления следует отдать предпочтение коврику, изготовленному из натуральных, экологически чистых материалов.

Подъем предметов пальцами ног

Это еще одно упражнение, знакомое с детства, укрепляющее голеностоп. Для его выполнения потребуются мелкие твердые предметы (галька, стеклянные шарики, пуговицы и т. д.) и невысокая емкость. Сидя на стуле, нужно собирать с пола предметы, захватывая их по одному пальцами ног, и переносить в тазик или коробку.

Упражнение можно выполнять и стоя на одной ноге (ноги следует периодически менять). В таком случае оно послужит не только для улучшения состояния голеностопа, но и для тренировки вестибулярного аппарата и координации движений.

Упражнения с резиновым бинтом

Аптечный резиновый бинт – одно из самых удачных приспособлений для укрепляющих тренировок. С его помощью можно делать упражнения, положительно влияющие на мышцы и связки голеностопа:

• сидя на стуле, поставьте стопы вплотную друг к другу и обвяжите их бинтом, закрепив узел сверху. Теперь поставьте пятки на пол, а носки стоп приподнимите. В таком положении постарайтесь несколько раз развести носки в стороны, растягивая бинт;
• закрепите бинт так же, как в предыдущем упражнении. Скрестите стопы, поставьте пятки на пол и снова растяните бинт несколько раз, стараясь как можно дальше отодвинуть носки друг от друга;
• закрепите узел бинта на опоре (например, на ножке шкафа). В получившуюся петлю проденьте носок стопы (пятка должна находиться на полу) и несколько раз потяните его на себя, преодолевая сопротивление бинта. Движения можно выполнять каждой ногой отдельно или обеими вместе.

Отличным упражнением для голеностопа считаются прыжки через скакалку. Специалисты рекомендуют прыгать, не сгибая коленей: в этом случае голеностопный сустав получает нужную нагрузку.

Ослабление мышц и связок голеностопа чревато частыми травмами нижней части ног. Если такая неприятность произошла, необходимо правильно подобрать обувь для выхода из дома. Для обычной прогулки или работы подойдут жесткие ботинки, хорошо сохраняющие форму. Очень полезны в данном случае и ортопедические стельки. Для активного отдыха стоит надеть высокие кроссовки, удерживающие сустав в фиксированном положении. Разумеется, в случае травмы голеностопа следует обратиться к врачу и обсудить с ним не только вопросы лечения, но и выбор укрепляющих упражнений.

Видео с YouTube по теме статьи:

Укрепление мышц стопы и голеностопа: 4 комплекса упражнений

Почти каждый любитель бега рано или поздно получает травмы. И большинство из них приходятся на область голеностопного сустава: ахилл, боли в своде стопы, боли на внешней части стопы, травмы суставов пальцев ног, боли в надкостнице. Почему это происходит? Растут объемы тренировок, недельные нагрузки, километраж. Стопы не справляются с нагрузкой, ведь всю жизнь мы ходим в обуви, большинство ведет малоподвижный образ жизни – голеностоп и стопы не развиваются. Мышцы стопы перегружаются – это приводит к различным травмам, надрывам и воспалениям.

Заботиться о стопах нужно всем без исключения, а не только любителям бега. Проблемы могут появиться от сидячего образа жизни, избыточного веса или постоянной работы «на ногах». Самое распространенное нарушение – плоскостопие. Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным в любом возрасте. Из-за изменения свода стопа теряет амортизацию, при ходьбе ударная нагрузка переходит на другие суставы, тянет за собой проблемы в коленях и пояснице.

Избежать патологий и травм голеностопа можно, если выполнять специальные упражнения. Мы собрали лучшие, на наш взгляд, комплексы упражнений для укрепления стопы, ее мышц, связок и суставов. Не обязательно делать все – выбирайте упражнения, которые вам нравятся, составляйте свои комплексы. Тренировки стоп даже 1-2 раза в неделю помогут предотвратить травмы, стать выносливее и бегать быстрее.

Упражнения для укрепления стопы: комплекс 1

Комплекс упражнений от канала «Спортивная секция». Выполняется без дополнительных приспособлений, поэтому доступен каждому.

• Вытягивание стоп к себе и от себя. Исходное положение сидя, ноги вытянуты перед собой. Упор руками на пол. Вытяните стопы от себя, при этом тяните пальцы сначала от себя, потом на себя. Затем потяните стопу на себя. Повторите 20 раз, фиксируя стопу в каждом положении на 3-4 секунды.
• Вращения стоп. Исходное положение то же. Вращайте одновременно обеими стопами с максимальной амплитудой. Вращения должны быть медленными. Повторите упражнение 20 раз в одну, затем 20 раз в другую сторону.
• Сокращение стоп. Исходное положение то же. Сожмите правую стопу, постарайтесь при этом максимально задействовать мышцы стопы. В этом положении дотянитесь носочками правой стопы к пятке левой стопы. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Теперь повторите то же самое с левой стопой. На каждую ногу поочередно выполните по 10 повторений.
• Потягивания стоп. Исходное положение то же – сидя, ноги вытянуты перед собой. Упор руками на пол. Потяните внешнюю сторону обеих стоп на себя. Зафиксируйте это положение на 5 секунд. Затем потяните внутреннюю сторону стопы на себя, также задержитесь в этом положении на 5 секунд. Повторите упражнение 20 раз.
• Ходьба на пятках. Исходное положение – стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Походите на пятках до чувства усталости, примерно 2-4 минуты.
• Ходьба на носках. Исходное положение – стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Поднимитесь на носки как можно выше, напрягите свод стопы. Походите на носках до чувства усталости, примерно 2-4 минуты. Это упражнение лучше чередовать с ходьбой на пятках.
• Стойка на одной ноге. Исходное положение – стоя, руки вдоль тела, ноги близко друг к другу, на расстоянии 10 см. Поднимитесь на обеих ногах на носочки, затем оторвите от пола одну ногу на высоту не более 10 см. Удерживайте равновесие на одной ноге на носочках 30-40 секунд. Повторите для другой ноги.

Видео демонстрация всех 7 упражнений для стоп:

Упражнения для укрепления стопы: комплекс 2

Простой комплекс упражнений от Василия Парнякова – в прошлом профессионального бегуна и спортивного комментатора НТВ-плюс. Упражнения можно выполнять на траве, песке и гимнастическом коврике.

Помимо упражнений в динамике обратите внимание на поднимание предмета. Простое и доступное упражнение, которое подойдет даже детям для профилактики плоскостопия. Оно заставляет работать многие мышцы стопы, которые не включаются в работу при ходьбе или беге. Можно не только поднимать, но и перекладывать любые мелкие предметы, которые удобно зажать пальцами ног: пуговицы, карандаши, мелкие камушки.

Упражнения на стопы для бегунов

Комплекс упражнений от Дмитрия и Екатерины Митяевых – лидеров трейлраннинга России и основателей школы трейлраннинга.

Упражнения основаны на прыжках на стопах, для их выполнения понадобится степ-платформа или другая устойчивая возвышенность. Количество и длительность упражнения для каждого индивидуальна. При выполнении упражнений отталкивайтесь стопами без подключения других мышц. Этот комплекс упражнений можно выполнять и на ровной поверхности, но нагрузка и эффективность будут меньше.

Укрепление свода стопы и голеностопного сустава

Большой комплекс упражнений от Антона Суздалева – мастера спорта по лыжным гонкам и кмс по легкой атлетике.

• Собирание полотенца. Положите на пол полотенце, сами сядьте на стул. Стопу поставьте на ближний край полотенца. Усилиями пальцев сгребите полотенце к себе, затем расправьте обратно. При этом пятка не должна отрываться от пола. Выполните упражнение 10 раз. Упражнение можно выполнять каждой стопой по очереди или обеими сразу.
• Катание шарика. Можно использовать мячик для тенниса или специальный массажный мячик . Из подручных средства подойдет скалка, бутылка и другие предметы, которые удобно катать. Сядьте на стул, мячик положите на пол и катайте его сводом стопы.
• Стойка на одной ноге . Направлена на укрепление мышц голеностопа, полезна для бега, лыжных гонок и игровых видов спорта. Для усложнения можно использовать балансировочную подушку .
• Упражнения сфитнес-резинками . Гимнастика для голеностопа и мышц стопы с сопротивлением.
• Другие динамические и статические упражнения без использования снарядов. В ролике рассказано все подробно.

8 простых упражнений для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц

Наверняка все, кто знаком с бегом не понаслышке, знают о важности укрепления связок стопы и голеностопа. Например, сильные икроножные мышцы улучшают «самочувствие» поясницы и даже плечевого пояса во время бега.

Люди, занимающиеся бегом, знают о важности укрепления связок стопы и голеностопа. Другое дело, что иногда на упражнения для ног жаль отрывать даже 5-10 минут тренировки: мы одеваемся, завязываем шнурки — и выбегаем на улицу. А зря. Ведь хорошее состояние эластичных связок снижает риск возникновения болей в стопе. И — внимание, любители трейлов и горного бега: укрепление стоп существенно улучшает технику бега по пересеченной местности, предупреждая подворачивание ног.

Упражнения для укрепления стоп, голеностопов и икроножных мышц

Грамотно подобранная обувь – необходимое, но недостаточное условие для правильного выстраивания тела во время бега и после тренировки. Связки и мышцы стопы укрепляются только специальными упражнениями.

И хоть процесс этот намного более медленный, чем развитие мышц ног, от него будет напрямую зависеть эффективность бега: они могут как «тормозить» вас, подвергая риску получить травму, так и работать на вашу пользу.

Время выполнения всего комплекса – около 10 минут. При ежедневных пробежках рекомендуется каждый день выполнять 3-4 любых упражнения, а 2-3 раза в неделю — полный цикл.

1. Вытягивание стоп на себя и от себя

Сядьте на пол и выпрямите ноги перед собой. Важно следить за тем, чтобы во время натягивания стопы на себя большой палец, мизинец и пятка оставались в одной плоскости. Только при этом условии мышцы будут укрепляться и растягиваться сбалансировано, что предотвратит (или уменьшит) заваливание на внешнюю или внутреннюю часть стопы во время ходьбы и бега.

При натягивании стопы от себя, старайтесь вытягивать пальцы ног, будто удлиняя их, а не подкручивать под свод стопы. Повторите 10 раз.

2. Круговые движения стопами

Выполните 10 круговых движений стопами внутрь, стремясь коснуться пола косточками больших пальцев, и 10 – наружу, пытаясь коснуться пола внешней стороной мизинца.

3. Сидение на коленях

Встаньте на колени, затем сядьте на пятки, косточки большого пальца и пятки обеих ног «приклеены» друг к другу. Посидите минуту в этом положении.

4. Сгибание плюсно-фаланговых суставов

Теперь измените позицию, поставив подушечки пальцев на пол и максимально согнув плюсно-фаланговые суставы. Удерживая пятки вместе, равно как и косточки больших пальцев, придайте спине вертикальное положение и останьтесь в этой позиции на 1-2 минуты.

5. Перекатывание «корабликом»

Из положения сидя, ноги перед собой, подтяните стопы как можно ближе к себе. Раскройте колени в стороны, «склеив» стопы между собой. Сохраняя это положение ног и опираясь руками в пол (для уверенных в себе – можно и без опоры), наклоните корпус вперед и поднимите таз над полом, стремясь удержаться в позиции некоторое время.

Если чувствуете в себе потенциал, можно поперекатываться влево-вправо (корабликом), обнимая стопы ладонями.

6. Волнообразные движения стоп

Сядьте и вытяните ноги перед собой. Выполняйте волнообразные движения стопами в таком порядке: плюсна стопы вниз → пальцы вниз и вперед → только пальцы вверх → вся стопа на себя.

Для полного возобновления нормальной гибкости стопы рекомендуется сделать по 15 повторов на каждую ногу.

7. Подтягивание полотенца пальцами ног

Положите полотенце на пол, и встаньте на ближний его край. Не отрывая пятки от пола, постепенно подгребите пальцами ног полотенце под себя, а потом – разложите обратно.

Массаж стопы подручными средствами прекрасно растягивает мышцы стоп. Можно катать маленькие мячи, скалки, бутылки и прочее. Также полезно поднимать пальцами ног мелкие предметы и собирать стопами носки по квартире.

8. Подъемы и спуски на пальцах

Традиционно их предлагают делать на ступеньках, но и медленное выполнение на ровной поверхности даст отличный результат.

Поднимитесь на носки так высоко, насколько возможно, удерживайте пятки на весу, а затем согните ноги в коленях, подавая пятки вперед. Поставьте пятки на пол, и только после этого выпрямите ноги. Очень важно следить, чтобы колени и щиколотки не подворачивались внутрь или не выпадали наружу.опубликовано econet.ru.

Автор: Татьяна Подвысоцкая

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Упражнения для укрепления голеностопного сустава

Подвернуть голеностоп очень просто, что хорошо известно спортсменам, особенно баскетболистам. Это самая часто встречаемая травма в баскетболе. Быстро восстановиться и вернуться на площадку очень важно для спортсмена, а для этого необходимо укрепить (закачать) мышцы и сухожилия со связками.

Ниже представлена подборка простых и очень эффективных упражнений для быстрого возвращения в игру, которые вы можете выполнить самостоятельно в домашних условиях. Они будут эффективны для любых травм голеностопа — от растяжения до ушибов.

Одежда должна быть свободной, обувь желательно снять. Все упражнения (особенно первые дни) выполнять плавно и постепенно. Помните важный принцип: «Слабую боль терпи, сильную — не допускай».

Постарайтесь делать эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель.

Растягивание полотенцем

Сидя на полу, разрабатываемая нога вытянута перед вами. Натяните носок вашей стопы к себе с помощью полотенца, при этом ногу держите прямо. Удерживайте 15-30 секунд. Повторить 3 раза.

Растяжение задней поверхности ноги

Стоя лицом к стене, руки уперты на уровне глаз. Пятка разрабатываемой ноги уперта в пол, пальцы стопы смотрят прямо. Медленно наклоняйтесь вперед, пока не почувствуете натяжение в задней части ноги. Удерживайте растяжение 15-30 секунд. Вернитесь в исходное положение. Повторить 3 раза.

Растяжение мышц голени

Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены либо другой неподвижной опоры. Придерживайтесь за стену одной рукой. Согните разрабатываемую ногу в колене, а свободной рукой возьмитесь за ее носок. Потяните носок к пятке до ощущения натяжения в передней поверхности голени. Удерживайте растяжение 15-30 секунд. Повторить 3 раза.

Сопротивление лодыжки

Сядьте на пол лицом к двери. С помощью петли закрепите один конец эспандера за носок разрабатываемой ноги, другой конец за дверь. Отодвигайтесь от двери, пока не почувствуете достаточного натяжения. Держа ногу прямо, потяните носок ноги на себя, растянув эспандер. Медленно вернитесь в исходное положение. 2 подхода по 15 раз.

Вращение носком по кругу

Сидя или лежа на спине, ноги прямо. Потяните пальцы разрабатываемой ноги к телу, затем от него. Далее поверните пальцы в сторону здоровой ноги, затем от нее. В конце сделайте 10 круговых движений лодыжкой в каждом направлении. Старайтесь двигать только носком, остальная нога должна быть неподвижна.

Укрепление ахилла

Стоя позади стула (нужен для поддержки), ноги на ширине плеч. Поднимитесь на носочки и удерживайте такое положение 5 секунд. Затем плавно опуститесь вниз. Упражнение будет эффективней, если во время выполнения не держаться за спинку стула. Как только упражнение для вас перестанет быть сложным, попробуйте выполнить его исключительно разрабатываемой ногой. 2 подхода по 15 раз.

Инверсия лодыжки

Сядьте на пол, вытянув ноги перед собой. Перекрестите лодыжку вашей здоровой ноги над разрабатываемой. Оберните эспандер одним концом вокруг разрабатываемой и здоровой ноги (как показано на фото). Удерживайте другой конец эспандера в руке. Поверните разрабатываемую ногу внутрь и вверх. Это движение растянет эспандер. Вернитесь в исходное положение. 2 подхода по 15 раз.

Вставание на пятки

Встаньте на пол, ноги ровно. Опираясь на пятки, поднимите носки обеих ног вверх. Удерживайте в течение 5 секунд, затем плавно опустите пальцы на пол. 2 подхода по 15 раз.

Упражнения на баланс

Стоя рядом со стулом (нужен для поддержки), разрабатываемая нога дальше от стула. Встаньте на больную ногу и слегка согните колено. Оторвите пятку от пола и удерживайте в таком положении.

Дальней рукой от стула потянитесь вперед и слегка наклонитесь. Затем вернитесь в исходное положение. Во время упражнения колено сильнее не сгибать. 2 подхода по 15 повторений.

Дальней рукой от стула потянитесь по направлению к стулу и вниз. Во время упражнения колено сильнее не сгибать. 2 подхода по 15 повторений.

Отведение ноги с эспандером

Встаньте у двери больной стороной от нее. Прикрепите один конец эспандера за лодыжку, а другой конец за дверь либо другой неподвижный предмет на уровне вашей лодыжки. Отведите ногу в сторону, при этом удерживая ногу прямо. Вернитесь в исходное положение. 2 подхода по 15 повторений. Для усиления эффективности упражнений, постепенно отодвигайтесь дальше от двери.

Как укрепить связки голеностопа и мышцы голени

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Наша команда >>

Под голеностопом мы подразумеваем всю ногу от колена и ниже. Само колено в это понятие не включается. Поговорим о том, как укрепить голеностоп дома и в тренажерном зале, а также зачем это нужно.

Для чего укреплять голеностоп

Вспомните ощущения, когда вы подворачиваете ногу. Если бы не связки и мышцы ног, мы бы это делали на каждом шагу. Каждый раз страдал бы сустав. Но этого не происходит. Ногу крепко держат икроножные мышцы. Не будем углубляться, какие еще мышцы образуют голень и стопу – это не урок анатомии.

Первая и главная функция крепкого голеностопа – это поддержание человеческого тела в вертикальном положении. Из-за такой большой нагрузки ахиллово сухожилие довольно толстое (вы можете нащупать его над каждой пяткой). Следующая функция – обеспечение ходьбы и бега.

Люди со слабыми мышцами голени чаще подворачивают ноги, они чаще могут упасть и что-либо себе повредить. В этом важная роль голеностопного аппарата.

И, наконец, икроножная и камбаловидная мышцы организуют внешний вид нашей голени. Это очень важно для бодибилдеров. Поэтому они прокачивают икры со всех сторон.

Какие проблемы бывают у стопы и голени

Очень многие люди рождаются с аномалией в строении стопы – плоскостопием. Оно бывает поперечным и продольным, но это не главное. Важно, что в первые годы жизни специальные упражнения помогают избавиться от такой деформации. С возрастом эта миссия становится невыполнимой. Взрослые, нога которых в расслабленном положении стоит неправильно, нуждаются в специальных ортопедических стельках.

Профилактика плоскостопия должна производиться в детском возрасте путем укрепления стопы и голеностопа.

Чем грозят проблемы со стопой

Неправильная постановка ноги ведет за собой деформацию всего скелета, начиная с колен. Сначала болят они, затем проблема распространяется и на тазобедренный сустав. Плоскостопие отражается на самочувствии человека, часто бывает причиной головных и шейных болей, неправильной осанки. В первую очередь страдает сустав. Именно сустав отвечает за нашу подвижность, гибкость.

Теперь вы понимаете, как важно укреплять голеностоп с ранних лет. Кстати, при плоскостопии необходимость в тренировке мышц голеностопа возрастает в разы. Потому что при слабом связочном аппарате такие люди больше рискуют подвернуть ногу, чем здоровые. А также им больно долго бегать.

Укрепление голени и стопы дома и в зале

В домашних условиях

Способов много, давайте разберем 6 основных методов, которые позволят сохранить сустав и связки в добром здравии:

1. Скакалка. Прыгать нужно невысоко и стараться не опускаться на пятку. В данном упражнении развивается координация рук, реакция. Обостряется способность синхронно задействовать многие мышцы организма. Прыгать нужно на носках, желательно на мягком покрытии и в амортизирующих кроссовках. При плоскостопии прыжки без обуви увеличивают нежелательную нагрузку на сустав.
2. Бег на носках. Если вы бегаете, организуйте периоды бега на носках. Например, вы бежите 5 км через день. Один километр пробегите только на носках. Вы можете разбить этот километр на несколько участков в течение всего маршрута.
3. Раскидайте пуговицы по полу. Устройте со второй половинкой соревнования, кто больше соберет пуговиц голой ногой. Хватайте пуговицы пальцами ног и переносите в 2 банки. Это полезно и интересно. Во-первых, развивается моторика пальцев ног, во-вторых, при этом работают еще и определенные зоны мозга.
4. Подъёмы на носках на возвышении. Можно использовать любой порог или положить ненужные книжки. Встаньте носками на возвышенность так, чтобы пятки, опущенные на пол, были ниже них. Теперь медленно поднимитесь до максимально возможной высоты на носках и опуститесь обратно. Сделайте так 30 раз.
5. Для следующего упражнения вам понадобится бутылка. Ее нужно будет катать по полу ногой. Можно в носке, а можно босиком. Это своего рода репетиция массажа стопы.
6. Самое приятное занятие – массаж стопы. Рекомендуем пользоваться специальными массажерами. На самый крайний случай можно сделать это самому. Поверьте, нет ничего приятнее. Особенно для девушек.

В тренажерном зале

Укрепляем сустав и связки, делая упражнения на икры.

Тренажер Смита хорош тем, что в нем есть порожек, на котором удобно качать икры. Можно дополнительно положить подставку для ног в виде небольшой площадки.

Встаньте на нее носками (или на порожек). Гриф нужно установить на такой высоте, чтобы вы могли снять его с фиксации небольшим поднятием на носок.

В этом тренажере вы можете полностью опереться на штангу, не боясь упасть. Делайте 12–15 вертикальных колебаний с максимальной амплитудой сокращения и растяжения икр. Обратите внимание, вместе с икрами напрягается весь голеностоп.

Сделайте упражнение в двух подходах. Если вы качаете голеностоп, делайте упражнение с весами.

В Гакк-машине

Здесь можно качать голеностоп как головой вверх, так и вниз. Делайте так, как вам удобнее. Но помните, что полностью выпрямлять ноги в коленях нельзя. Рассмотрим пример, когда вы принимаете исходное положение для жима ногами:

1. Повесьте нужный вес. Расположите ноги на ширине плеч.
2. Пятки свесьте с платформы (то есть, вы ставите ноги на нижней ее части, чтобы опора была на носки).
3. Выжмите вес, при этом ноги полностью выпрямлять не надо.
4. Это исходное положение. Начинаем поднимать и опускать вес за счет движения голеностопа. Жмем на выдохе, опускаем на вдохе. Делаем медленно.
5. 2–3 подхода по 15 раз вполне достаточно.

Кому-то удобнее делать это же упражнение, стоя на ногах. Выбирайте наиболее удобный вам вариант.

Прокачка голеностопа в тренажере для икр

Очень удобная машина для изолированной работы над голеностопом:

• Вы сидите, и нет никакой нагрузки на позвоночник.
• Вы можете сосредоточиться на ваших голенях, прокачивая нужную сторону.