Перелом ладьевидная кость кисти: Перелом ладьевидной кости кисти – особенности и сроки лечения

Перелом ладьевидной кости кисти: лечение и последствия

Автор Игорь На чтение 9 мин. Просмотров 299 Опубликовано

Перелом ладьевидной кости кисти относится к одним из наиболее частых повреждений запястья. И при любых травмах костной ткани в этой области проводится обследование состояния ладьевидной кости.

Это необходимо, поскольку незамеченные повреждения могут привести к значительному снижению функциональности конечности, а также развитию воспалительных процессов в суставах запястья.

Причины перелома

Причиной возникновения травмы может быть:

  • Падение на ладони при вытянутых вперед руках;
  • Сильный удар кулаком или ладонью по твердой поверхности;
  • Прямой удар по запястью или падение на него твердого предмета.

В таких ситуациях возникает резкий изгиб кистевого сустава, в результате которого ладьевидная кость получает огромную нагрузку и разламывается. Наибольший риск сломать ладьевидную косточку кисти руки при падении с упором на ладони.

Классификация видов перелома ладьевидной кисти

Классификация травмы производится по нескольким параметрам. Так, по типу повреждений, перелом может быть:

  • Открытым. На кожных покровах в месте расположения травмы присутствует кровоточащая рана, внутри которой может просматриваться часть поврежденной кости;
  • Закрытым. Кожа в области повреждения не имеет явных нарушений целостности.
По локализации повреждений, перелом ладьевидной кости кисти бывает:
  • Травмой тела кости;
  • Повреждением полюса костной ткани;
  • Краевым сколом. При данном виде патологии во время травмы происходит отрыв краевого фрагмента кости;
  • Отрывом бугорка, к которому крепятся связки.

При подборе методов лечения патологии огромную роль играет и характер полученных в результате травм повреждений. По этому признаку выделяются такие виды переломов ладьевидной кости кисти:

  • Повреждения легкой степени тяжести, сопровождающиеся появлением на кости трещины. При этом не образуются осколки или смещения отдельных фрагментов;
  • Перелом со смещением. Кость разламывается на два или более куска, которые удаляются друг от друга;
  • Повреждения с раздроблением костной ткани на большое количество осколков различной величины;
  • Компрессионное повреждение. При этой патологии наблюдается сдавливание костной ткани с нескольких сторон, в результате которых она проламывается и прессуется. По итогу уменьшаются размеры ладьевидной кости.

Все повреждения, независимо от их типа и характера, помимо отрыва бугорка, являются внутрисуставными и напрямую контактируют с лучезапястным суставом.

Клинические проявления

К основным клиническим проявлениям патологии относятся такие симптомы:

  • Возникновение резкой интенсивной боли в области повреждения. Боль часто отдает в ладонь и вверх в руку. Особый дискомфорт может ощущаться у основания большого пальца поврежденной конечности;
  • Появление своеобразного хруста и скрежета костей при ощупывании места перелома. Симптом наиболее ярко проявляется при переломах со смещением или раздроблениях костной ткани;
  • Отекание конечности. При переломе ладьевидной кости кисти опухать может ладонь со всеми пальцами, а также часть руки от запястья до локтя. В редких случаях отечность наблюдается по всей руке до плечевого сустава;
  • Ограниченность движений. Наблюдаются сложности в движении запястьем, а также пальцами.
Перелом ладьевидной кости кистиВозникновение резкой боли – один из симптомов перелома ладьевидной кости кисти

Также повреждение сопровождается появлением обширных гематом с тыльной стороны кисти. А ярким признаком перелома ладьевидной кости является значительное усиление боли при ощупывании большого пальца по его оси.

Оказания первой помощи

Первая помощь при повреждении целостности ладьевидной кости, осуществляется в такой последовательности:

  1. Пострадавшему необходимо дать обезболивающее средство или противовоспалительное средство с болеутоляющим эффектом. Для этого подойдет Ибупрофен, Индометацин, Анальгин, Пенталгин, Диклофенак, Баралгин, или Парацетамол. При закрытом переломе обезболить область возникновения травмы можно местным путем. Для этого достаточно аккуратно полить кожу запястья с обеих сторон Хлорэтилом. Но при использовании стоит помнить, что данное вещество является легко воспламеняющимся.
  2. Обездвижить поврежденный сустав. Для этого рука в запястье приводится в максимально удобное согнутое положение. В таком положении, не передавливая, обмотать запястье бинтом и подвесить на шее, охватив запястье и шею бинтом или платком подходящей длины.
  3. К месту повреждения приложить холод. Это позволит снять отечность и дополнительно уменьшит проявление боли.
Перелом ладьевидной кости кистиПервым при первой помощи пострадавшему нужно дать обезболивающее средство. Например, Пенталгин

Если присутствует деформация косных тканей, недопустимо вправлять ее самостоятельно. В таком случае фиксация конечности производится в том положении, которое образовалось из-за травмы.

Перелом ладьевидной кости кисти: при открытых переломах

При открытых переломах, в первую очередь производится дезинфекция раны и остановка кровотечения. Для обеззараживания повреждения может использоваться Перекись водорода, Хлоргексидин или этиловый спирт. Подходящей жидкостью поливается рана.

Тереть ее недопустимо. При необходимости разрешается лишь слегка промакивать края раны чистой ватой или тканью, пропитанной дезинфицирующим средством.

Небольшое кровотечение можно остановить, наложив на поврежденные ткани повязку из нескольких слоев стерильного бинта. Однако при сильном кровотечении необходимо наложение жгута. При отсутствии специального медицинского ремня или резинового жгута, можно использовать ремень от одежды, шнурки, резинку для волос, презерватив, небольшой шейный платок или куски одежды, разорванные в виде длинных полос.

При повреждении ладьевидной кости кисти, жгут должен накладываться на 10-15 см выше запястья. При его наложении необходимо использовать тканьевую подкладку, чтобы избежать повреждения кожных покровов.

Обязательно на клочке бумаги фиксируется время наложения давящей повязки, и она должна находиться под жгутом, чтобы медицинские работники знали до какого времени ее необходимо снять и переложить. При первом наложении сдавливающая повязка не должна использоваться дольше 30 минут. В противном случае существует риск некротизации тканей.

Методы диагностики

Диагностика патологии производится в несколько этапов:

  1. Врач проводит визуальный осмотр поврежденной конечности, прощупывает ее и фиксирует жалобы пострадавшего.
  2. Выполняется рентгенография поврежденного запястья. Но учитывая то, что патология может быть практически незаметной на некоторых снимках, рентген делается в 4 проекциях.
Перелом ладьевидной кости кистиПервым этапом проведения диагностики является осмотр кисти врачом

В том случае, когда рентгенологическое обследование оказалось малоинформативным, для постановки диагноза больному назначается компьютерная томография (КТ). Процедура позволяет увидеть ткани объемно и послойно, что позволяет выявить даже травмы небольших размеров.

Перелом ладьевидной кости кисти: способы лечения

Лечение перелома ладьевидной кости может осуществляться такими методами:

  • Консервативное лечение;
  • Оперативное вмешательство.

Выбор способа проведения терапии всегда зависит от характера полученной травмы и ее типа.

Консервативное лечение

Консервативное лечение патологии проводится при таких типах травм:

  • Образование трещины;
  • Переломы без смещения.

Терапия повреждения заключается в наложении на поврежденный участок иммобилизирующей гипсовой повязки. Гипс накладывается от проксимальных фаланг пальцев, расположенных чуть выше их основания, на длину около 20 см от запястья в сторону локтя. При этом большой палец фиксируется полностью и отдельно от остальных. Для этого он отводится на 300 в сторону от ладони.

Сроки лечения перелома ладьевидной кости кисти составляют минимум 2 месяца. По истечении этого срока, гипсовая повязка аккуратно снимается и выполняется контрольный рентгеновский снимок. Если по результатам снимка кости срослись, пациент может приступать к реабилитации. Однако в первые 2-3 недели ему необходимо будет периодически носить специальную ортопедическую повязку.

В том случае, когда после снятия гипса, на месте перелома еще присутствуют трещины, гипсовая повязка накладывается еще на 1 месяц. По истечении этого срока, пострадавший еще раз проходит контроль состояния рентгеновским снимком.

Оперативное лечение

При возникновении травм сопровождающихся смещениями костных фрагментов, обязате

Перелом ладьевидной кости: сроки лечения, признаки, закрытый перелом, реабилитация, осложнения

Травмирование костей запястья нередкое явление в практике врачей – травматологов. Это часть руки является мобильной по причине сложного анатомического строения. Перелом ладьевидной кости является одним из самых трудных повреждений, так как она отвечает за координацию движения запястной части. Особенности ее функционирования и локализации обуславливают трудности, возникающие в процессе реабилитации. Подробнее о строении, расположении, видах травм и их лечении далее в статье.

Перелом ладьевидной кости

Содержание статьи:

Анатомические особенности кости

Запястье руки состоит из 8 костей, соединенных друг с другом связками. Такое сложное строение делает кисть подвижной и дарит ей возможность совершать сложные, тонкие движения. Ладьевидная кость располагается между диафизом локтевой и лучевой. Находится со стороны большого пальца. Почему ее травмы так опасны:

  • Расположение обуславливает слабое кровоснабжение. Это значит, что в случае перелома, кода возникает сильная отечность, кровь почти перестает поступать. Отсутствие снабжения кровью грозит развитием множества осложнений: длительная реабилитация, медленное заживление и даже некроз окружающих мягких и костных тканей.
  • Переломы имеют внутрисуставный характер. Подобная разновидность костных повреждений является самой опасной, грозящей множеством последствий. Среди них есть нарушение подвижности и координации кисти руки, постоянная болезненность, высокий риск развития воспалительных процессов.

Интересный факт! Данную кость можно легко прощупать. Она находится в промежутке между сухожилием, ведущим к большому пальцу и отводящей мышцей. В этом промежутке есть небольшая впадина, где она находится.

Анатомические особенности кости

Причины

Причиной перелома является падение на вытянутую руку с упором на ладонь. Природа защитила хрупкие кости кисти окружающими структурами и фасциями (защитными оболочками). Но в момент падения на вытянутую руку, упор смещается в сторону большого пальца. Связки и мышечные структуры приходят в состояние сильного напряжения, оставляя кость незащищенной. Механическое воздействие собственного веса при падении достаточно для того, чтобы сломать ее. Еще одна возможная причина такой травмы – это удар об твердую поверхность без падения. Отсюда можно выделять несколько групп риска для получения такого типа повреждений:

  • Спортсмены (боксеры, легкоатлеты, велосипедисты, хоккеисты и т.д.). Любая активная деятельность связана с риском травмы. Активные движения как в верхнем, так и нижнем поясе, могут стать причиной травмы.
  • Пожилые люди. Снижение функциональных характеристик костной ткани, нарушение крупной моторики тела приводят к значительному повышению рисков.

боксеры в группе риска для получения такого типа повреждений

Виды переломов

Есть несколько оснований для классификации. Чтобы разработать стратегию лечения, необходимо проанализировать характер повреждения, наличие осложнений и сопутствующих травм, определить пораженную область. Итак, по характеру выделяют:

  • Стабильные. Имеют ровную, поперечную линию излома.
  • Нестабильные. Линия излома имеет форм зигзага или проходит вдоль кости, поражая все ее локальные отделы, или проходит по диагонали и т.д. К нестабильным также относят травмы с образованием осколков кости и их смещением.

По локализации повреждения выделяют:

  • Перелом средней трети.
  • Проксимальной трети.
  • Бугорка.

В зависимости от типа повреждения выделяют:

  • Подвывихи. Их сложно диагностировать ввиду отсутствия четкой клинической картины. Характеризуется увеличенным расстоянием между ладьевидной и полулунной костью.
  • Переломы. Полные повреждения разной этиологии. Различаются по локализации и характеру.
  • Старые переломы. Диагностируются с помощью рентгенологического снимка. Их характерными особенностями являются патологические варианты сращения (например, ложный сустав), измененное положение относительно других костей, неровный край и т.д.

Перелом ладьевидной кости без смещения

Отсутствие смещения отломков в большинстве случаев гарантирует благополучное восстановление целостности и полноценного функционирования кисти руки. Лечащий врач редко назначает оперативные меры для лечения таких случаев. В терапию входит ношение фиксирующей повязки (лангетка, гипс, ортез). Характеристики данной травмы:

  • Имеет закрытый тип.
  • Имеет совокупные повреждения близлежащих тканей и костей.
  • Восстановление проходит в непродолжительном временном промежутке.
  • Не создает серьезных осложнений.

Перелом ладьевидной кости со смещением

Смещение является фактором, значительно осложняющим построение стратегии терапии. Слабое кровоснабжение данной кости создает сложные условия для сращения и регенерации тканей. Поэтому медики в таких случаях склоняются к применению оперативных мер по сопоставлению фрагментов и их фиксации. При закрытых переломах предпринимаются попытки по вправлению. Если не получается, то проводится репозиция костной ткани. Каким образом осуществляется лечение:

  • Фрагменты совмещают и фиксируют при помощи спиц, винтов. После операции пациенту фиксируют запястье с помощью гипсовой повязки или пластикового ортеза сроком на 2,5 – 3 месяца.
  • Есть еще один варианта по восстановлению целостности. Это взятие донорского участка кости и его совмещение.

припухлость кисти

Краевой перелом

Данный тип повреждения отличается от перелома со смещением тем, что фрагменты кости отрываются от основной части кости. Оперативным путем медики совершат попытки по их совмещению, но если это становится невозможным, то приходится их удалить. В случае, если осколки остались в тканях, то они причиняют больному сильную боль и ограничивают моторные функции кисти.

Оказание доврачебной помощи

Как понять, что случился перелом костей запястья? Так как сложно диагностировать наличие таких повреждений, необходимо внимательно отнестись к любым симптомам. Существуют следующие признаки перелома ладьевидной кости:

  • Простреливающая боль в области основания большого пальца. Особенно проявляется при попытке совершить движение ил взять в руку предмет.
  • Снижение моторных возможностей запястья и кисти руки. Повреждение кости влечет ограничение амплитуды движений или вовсе невозможности совершить их. Нарушается координация, так что одним приемом, чтобы проверить себя на эту травму, является взятие карандаша с плоской поверхности с помощью большого и указательного пальца. Если возникают трудности с выполнением этой операции, это указывает на перелом.
  • Со временем в области травмы возникает отечность, которая нарастает. Нередко, при переломах возникают гематомы, но она плохо снабжается кровью, поэтому признаком повреждения является опухание запястья. Однако повреждение ладьевидной кости запястья редко бывает изолированным. Чаще всего он сопровождается травмами полулунной и других костей кисти, лучевой и вплоть до плечевого сустава. Поэтому возможны кровоизлияния в области основания лучевой кости, плече и т.д.
  • Наличие внешней деформации. Если травма закрытая, возможно под кожей будет ощущаться при пальпации и визуальном осмотре неровность в этой области. Стоит отметить, что наличие деформации не обязательно и ее отсутствие не значит, что перелома нет.

Если большинство из этих симптомов совпало, то следует последовать действиям согласно следующему алгоритму:

  • В случае сильной боли, дать анестезирующие средства из подручной аптечки.
  • Если имеет место открытая травма, рекомендуется обработать ее антисептиками (йод, зеленка, перекись водорода, хлоргексидина биглюконат, спирт, крепкий алкоголь). Если обработка проходит с помощью йода или зеленки, нет необходимости заливать их в полость раны. Необходимо обработать лишь ее края. После обработки рекомендуется наложить асептическую повязку (ткань, пропитанная лекарственными и дезинфицирующими средствами). В случае неимения таких средств, подойдет чистая ткань.
  • Обездвижить запястье. Это поможет избежать негативных последствий и ускорить восстановление. Помимо прочего, иммобилизация снижает болезненные ощущения.

Но перед выполнением действий из этого алгоритма, необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.

Лечение перелома ладьевидной кости

В зависимости от типа, характера, локализации и сложности, врачи выбирают разные методики терапии. В некоторых случаях требуется особый подход к выбору лечения. Об этом далее в статье.

Застарелый несросшийся перелом ладьевидной кости

Причинами данной патологии выступают:

  • Несвоевременное обращение к врачу.
  • Неправильное совмещение отломков при лечении.
  • Физиологические особенности.

Какие методы призваны исправить этот дефект:

  • Применение костной трансплантации.
  • Применение методов физиотерапии и упражнений ЛФК для восстановления кровоснабжения участка.
  • Операции по репозиции кости.

Ложный сустав после перелома ладьевидной кости

Несросшийся перелом может перерасти в ложный сустав. Такая патология негативно сказывается на функциональности запястья и требует незамедлительного лечения. Как устраняется этот дефект:

  • Проводится операция по удалению участков разросшейся фиброзной ткани.
  • После ее удаления необходимо совместить участки кости с помощью спиц и наложить фиксирующую повязку.

Хирургическое лечение перелома ладьевидной кости

Оперативные меры, применяемые при переломах ладьевидной кости кисти таковы:

  • Совмещение и фиксация отломков с помощью спиц.
  • Имплантация донорского участка кости.
  • Удаление отломков.
  • Устранение последствий травмы: сшивание поврежденных сосудов, восстановление нервов и мышц.

Сроки лечения перелома ладьевидной кости

Сроки лечения перелома ладьевидной кости находятся в пределах 3 – 3,5 месяца. Эти сроки учитываются при не осложненных переломах и отсутствии оперативного вмешательства. После операции срок увеличивается в среднем на 2-3 недели.

Осложнения

Из – за специфику анатомического строения, перелом нередко сопровождается серьезными осложнениями. Среди них выделяют:

  • Ложный сустав.
  • Полная или частичная обездвиженность запястья.
  • Некроз тканей и последующая ампутация.
  • Воспалительный процесс.

Реабилитация

В реабилитацию на первых этапах лечения относят ношение фиксирующей повязки. Считается, что ортезы выполняют реабилитирующую функцию лучше, нежели гипсовые повязки. Какие функции выполняет ортез:

  • Снимает болевой синдром.
  • Помогает сохранить обездвиженность поврежденного участка.
  • Улучшает кровообращение.

ортез

Изготовление ортеза осуществляется индивидуально для каждого пациента, по отдельности на правую или левую руку. Конструкция позволяет коже дышать и снижает вероятность возникновения раздражения и высыпаний на коже.

После длительного ношения фиксирующей повязки, возникает необходимость в восстановлении двигательной функции руки. Для этого подключают методы физиотерапии и лечебной физкультуры. Основная часть упражнений, выполняемых с целью восстановления моторики ладони, направлена на движение пальцами. Особенно важно являются вращательные и сгибающие движения большого пальца. Остальные пальцы руки также тренируются. Спустя несколько недель после ношения гипса, разрешается подключить к занятиям ручной эспандер. Он помогает оказывать постепенную нагрузку на все мышечные группы запястья, улучшать кровообращение. Помимо ЛФК, лечащий врач назначает методы физиотерапии. К их функциям относятся улучшение кровоснабжения поврежденного участка, поддержание мышечного тонуса и профилактика атрофии. Также физиотерапия направлена на борьбу с отечностью.

Какие методы она включает:

  • Электрофорез.
  • Магнитотерапия.
  • Лечение грязями. Лечебная грязь имеет особый состав, позволяющий извлекать из тканей лишнюю жидкость. Так осуществляется действие против отеков.
  • Массаж. Сохраняет мышцы в тонусе без оказания нагрузки.

Электрофорез

Последствия

Даже правильное лечение и соблюдение рекомендаций врача могут не оберечь пациента от возникновения последствий. Сюда относят:

  • Артроз. Заболевания суставов, связанные с нарушением их структуры и функциональности.
  • Некроз тканей. Из – за анатомических особенностей существует риск отмирания тканей кости. Без внимания пациента и врача некроз может стать причиной сепсиса крови.
  • Патологические варианты сращения.
  • Изменение внешнего вида конечности, потеря чувствительности и нарушение моторики.

 

Ладьевидная кость кисти: анатомия, лечение переломов

Ладьевидная – одна из 8 мелких костей запястья, занимающая латеральное положение. По данным медицинской статистики, именно в этом отделе верхней конечности чаще всего случаются переломы. Сращение костных тканей происходит довольно долго: гипсовую повязку накладывают на 2–3 месяца, иногда требуется более длительная иммобилизация кисти, хирургическое вмешательство.

Анатомическое строение

Ладьевидная кость расположена со стороны большого пальца руки между длинными разгибателями и сухожилиями отводящей мышцы. С латеральной поверхности она имеет вогнутое строение, с тыльной – представляет собой узкую полоску, которая переходит в суставной отдел эпифиза лучевой косточки, запястного синовиального сочленения. С краевой медиальной стороны сочленяется с полулунной костью, с латерально-нижней формирует суставные ямки с трапециевидными, головчатыми структурами опорно-двигательного аппарата.

Благодаря подобному соединению запястье имеет с тыльной стороны вогнутую форму, а с наружной – выпуклую. Промежутки между 8 костями заполнены хрящевыми тканями, сухожилиями, кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Анатомия лучезапястного сустава довольно сложная, но благодаря своему строению запястье выполняет свои основные функции – совершение вращательных движений кистью во всех плоскостях.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Расположение

Где находится ладьевидная запястная кость и почему из всех костей запястного сочленения она чаще всего подвергается переломам? Высокий риск травмирования связан с размером и местом положения косточки. Она относится к проксимальному ряду, но она также соединяется с дистальным отделом. Благодаря упору лучевой кости в ладьевидную обеспечивается ограниченное тыльное сгибание кисти, что, в свою очередь, служит причиной стрессовых переломов в данной области.

Кровеносные сосуды питают твердые ткани только с дорсальной поверхности в районе бугорка, а проксимальная зона лишена прямого притока крови. При нарушении целостности косточки плохое кровоснабжение становится причиной длительного сращения и может привести к развитию аваскулярного некроза.

Виды переломов ладьевидной кости

Классификация переломов рассматриваемого участка с учетом места локализации повреждения:

  • разлом средней трети;
  • травмирование проксимальной трети;
  • перелом дистальной трети;
  • разрыв бугорка.

Различают стабильные и нестабильные виды переломов со смещением отломков. При стабильном типе патологии наблюдается поперечная линия излома, при нестабильном разъединение тканей происходит зигзагообразно или в косом направлении.

Смещение фрагментов кости возникает в момент получения травмы под воздействием внешней силы или диагностируется вторичное перемещение кусочков кости за счет посттравматической мышечной ретракции. Повреждение может сочетаться с вывихами в лучезапястном суставе, повреждением лучевой, полулунной кости, первого пальца кисти, разрывом ладьевидно-полулунного сочленения.

Причины перелома

Перелом ладьевидной кости чаще всего диагностируется у детей и молодых людей до 35 лет. Причиной является подвижный образ жизни, активные игры, занятия экстремальными видами спорта. У пожилых пациентов провоцирующим фактором служит остеопороз.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Травмы кисти в области лучезапястного сочленения происходят в результате:

  • падения на вытянутую руку с упором на кисть;
  • дорожно-транспортных происшествий;
  • падения тяжелого предмета на кисть;
  • сильного удара кулаком по твердой поверхности;
  • попадания верхней конечности в какие-либо производственные механизмы.

В момент упора на прямую руку происходит радиальное отклонение кисти, лучевая кость воздействует на ладьевидную, как раскалывающий клин, формируя линию перелома. После травмы твердые ткани могут образовывать трещину или разделяться на отдельные фрагменты.

Обычно кость ломается на 2 половины, реже откалывается только небольшой кусочек бугорка, добавляется вывих полулунной кости. Осколки смещаются в проксимальном и дистальном направлении, поэтому такие переломы требуют надежной и длительной фиксации.

Симптомы и признаки травмы

Клиническая картина при переломе ладьевидной кости руки довольно скудная, обнаружить повреждение не всегда удается даже во время рентгенологического исследования. Изменения на снимках становятся заметными только спустя 10–14 дней, когда происходит декальцинация концов отломков.

Основные симптомы перелома:

  • боль в запястье;
  • отек, синюшность;
  • хруст во время выполнения вращательных движений конечностью;
  • ограничение подвижности кисти.

Характерным признаком травмирования кости является нарастание болевого синдрома во время разгибания и отведения кисти, при попытке взять предмет в руку. Неприятные ощущения усиливаются при надавливании на участок анатомической табакерки в проекции I–II запястной кости. Если перелом сопровождается смещением, наблюдается визуальная деформация конечности.

У некоторых пациентов запястье напоминает вилку или штык. При открытых травмах происходит разрыв мягких тканей, видны костные обломки, открывается кровотечение. Такие повреждения сопровождаются острой болью. В случае разрыва, сдавливания нервных окончаний рука теряет чувствительность, кожные покровы бледнеют, приобретают синюшный оттенок.

Первая помощь при переломе

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Когда человек сломал кисть, уменьшить боль и отечность поможет холодный компресс. Лед необходимо завернуть в хлопчатобумажную ткань и приложить на несколько минут к поврежденной области. Также можно использовать подручные средства: полотенце, смоченное холодной водой, замороженные продукты из холодильника.

При открытом переломе необходимо закрыть рану стерильной марлевой салфеткой. Для остановки кровотечения накладывают жгут выше запястья, обязательно оставляют записку с точным временем фиксации повязки. В случае деформации кисти из-за смещения костных обломков необходимо сделать импровизированную шину, обеспечивающую правильную иммобилизацию конечности. Руку с лонгетом подвешивают на косынке к шее.

Чтобы купировать острую боль, пациенту можно дать таблетку анестетика. Эффективно действуют нестероидные противовоспалительные препараты: Кетанов, Диклофенак, Нурофен. После оказания первой помощи пострадавшему необходимо вызвать «скорую помощь» или доставить его в ближайший травмпункт.

Диагностика травмы ладьевидной кости

Основным методом выявления перелома является рентгенография запястья в трех проекциях. На снимках определяют характер травмы, наличие костных отломков. Из-за особенного строения ладьевидной кости повреждение не всегда удается обнаружить, поэтому пациентам делают шинирование конечности на 10 дней. Затем повторяют рентген: если перелом был, на его месте четко просматриваются следы декальцинации.

Лечение

Способы терапии при переломе ладьевидной кости подбираются с учетом степени тяжести травмы, наличия или отсутствия осложнений. Если не произошло смещения костных обломков, конечность иммобилизуют гипсовой повязкой. Обездвиживают лучезапястный сустав и большой палец, который должен находиться в состоянии отведения.

Консервативные методы

К нехирургическим способам лечения относится наложение гипса на поврежденную область. Лонгета фиксируется от основания пальцев до верхней трети плеча в физиологическом положении, накладывают минимум на 2 месяца.

При переломе ладьевидной кости кисти сроки лечения зависят от тяжести повреждения и своевременности оказания помощи пострадавшему. Чтобы сращение происходило быстрее, больным следует употреблять продукты, богатые кальцием, цинком, магнием и фосфором. В рацион включают рыбу и морепродукты, мясо, молочные изделия, фасоль, яйца, орехи. Полезно кушать свежие овощи и фрукты для получения незаменимых витаминов.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Из-за плохого кровоснабжения ладьевидной кости сроки реабилитации могут увеличиваться. Иногда развивается некроз костного фрагмента, что приводит к дальнейшей деформации кисти и ограничению подвижности сустава. Перелом также может осложняться артрозом, формированием ложного сустава. Тяжелые последствия чаще всего диагностируются при повреждении проксимальной трети кости.

Пожилым пациентам для более быстрого восстановления после перелома кисти назначают препараты кальция длительными курсами.

Ускоряют выздоровление Кальций-Д₃ Никомед, Кальцемин, Кальций актив, Компливит кальций-Д₃. Для снятия болевого синдрома прописывают нестероидные противовоспалительные препараты: Дексалгин, Ибупрофен, Кеторолак.

Хирургический способ

Оперативное вмешательство при переломе ладьевидной косточки необходимо для стабилизации смещенных отломков в анатомическом положении, когда консервативные способы неэффективны. Во время операции хирург рассекает кожные покровы с ладонной или тыльной стороны руки, фиксирует фрагменты специальным винтом, после чего проводится контрольная рентгенограмма.

Виды оперативного вмешательства:

  • остеосинтез штифтами;
  • резекция шиловидного отростка лучевой кости;
  • пластический остеосинтез;
  • удаление краевых отломков.

Если кость разделена более чем на 2 части, применяют синтетический имплант, стимулирующий быстрое сращение. Также для трансплантации может быть взят кусок лучевой кости предплечья или гребня подвздошной. Застарелые и неправильно сросшиеся травмы подвергаются остеотомии (искусственному перелому), затем осколки фиксируют винтами.

Реабилитация

В период ношения гипсовой повязки очень важно соблюдать рекомендации врача. Пациент должен избегать любых физических нагрузок травмированной конечностью. Необходимо следить, чтобы лонгета не была слишком тугой, не вызывала нарушения кровообращения в дистальных отделах кисти, не нарастал отек и не синели пальцы. Рука должна быть подвешена к шее с помощью специального косыночного бандажа.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Возможные осложнения при ношении гипса:

  • снижение чувствительности кисти;
  • контрактура Фолькмана;
  • пролежни;
  • образование потертостей, волдырей;
  • аллергическая реакция на гипсовые материалы;
  • некроз мягких тканей, гангрена с последующей ампутацией руки.

Из-за длительного обездвиживания конечности возникает атрофия мышечных тканей, больные жалуются на слабость в руке, им трудно брать предметы, выполнять вращательные движения в полном объеме.

Для предотвращения патологических процессов во время ношения гипса пациентам рекомендуется периодически двигать свободными фалангами. Носить лонгету необходимо до полного срастания кости, но не менее 4–6 недель.

Физиотерапевтическое лечение

Чтобы ускорить регенерацию костных тканей, нормализовать обменные процессы в травмированной зоне, назначают физиотерапевтические процедуры. После перелома ладьевидной кости пациенты направляются на:

  • массаж;
  • грязевые ванны;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • компрессы из парафина, воска;
  • лазерное облучение.

Физиотерапия проводится в комплексе с другими реабилитационными мероприятиями после консервативного, оперативного лечения. Уменьшить отеки помогает Гепариновая, Троксевазиновая мазь, гель Лиотон 1000.

Массаж

Для улучшения кровообращения в конечности, устранения мышечных спазмов после снятия гипса полезно выполнять массажные процедуры. Кисть прорабатывают продольными поглаживающими движениями по направлению вверх и вниз от места перелома. Массажист растирает мягкие ткани ребром ладони, воздействует на болевые точки подушечками пальцев.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

После сеанса руку смазывают эвкалиптовым маслом или Гепариновой мазью, которая способствует уменьшению отечности. В домашних условиях используют специальные массажеры, аппликатор Ляпко.

Упражнения ЛФК в период реабилитации

После снятия гипса пациентам необходимо разрабатывать руку. Для возращения подвижности фаланговым и лучезапястному суставу полезно лепить из пластилина, поочередно выполнять сгибательные и разгибательные движения пальцами, сжимать и разжимать кулак, используя резиновое кольцо (эспандер).

Упражнения ЛФК:

  1. Положить руку на стол с упором на ребро ладони так, чтобы предплечье находилось на твердом основании. Большой палец поочередно отводить от себя и к себе.
  2. Конечность разместить на столе таким образом, чтобы кисть свисала вниз. Без помощи другой руки сгибать и разгибать кисть в области запястья.
  3. Согнуть руку в локте и выполнять вращения кистью.

Лечебную физкультуру проводят под наблюдением лечащего врача. Специалист подбирает необходимый комплекс упражнений и степень нагрузки индивидуально для каждого пациента.

Последствия

При несвоевременно проведенном лечении перелома, несоблюдении рекомендаций доктора могут развиваться следующие осложнения:

  • асептический некроз;
  • артрит, артроз лучезапястного сочленения;
  • деформация кисти;
  • неправильное срастание косточек;
  • парестезия;
  • гангрена;
  • тугоподвижность запястья;
  • образование ложного сустава.

Виды, причины и способы лечения переломов ладьевидной кости

Наиболее частым осложнением является асептический некроз. Патологический процесс возникает при переломе ладьевидной кости в самой узкой ее части, которая плохо снабжается кровью.

На фоне кислородного голодания нарушаются обменные процессы, ткани отмирают. Вылечить негативные последствия перелома можно только путем хирургического вмешательства.

Перелом ладьевидной кости кисти: симптомы и лечение

Дата обновления: 2015-09-28

Перелом ладьевидной кости кисти легко можно спутать с сильным ушибом. Из-за недостаточного кровоснабжения проксимальной части кости при запоздалой диагностике может развиться некроз. Из всех переломов костей запястья самый часто встречающийся — это перелом ладьевидной кости.

Проблема перелома ладьевидной кости кисти

По статистике, наиболее распространенные причины травмы — это удары о жесткие предметы, падения на руку и сгибание кисти под анатомически некорректным углом. При занятии подвижными видами спорта, при катании на роликах и на велосипеде следует использовать специальные защитные приспособления, чтобы снизить вероятность травмы. Избежать переломов помогает умение правильно группировать тело при падениях, а также тренированный мышечный корсет. Особенно важно укреплять мышцы кисти тем, кто играет в любительский баскетбол, ведь мяч очень тяжелый, а удар от неправильно принятого паса может быть довольно сильным. Чтобы заподозрить перелом, надо знать его основные признаки.

Симптомы перелома ладьевидной кости

По характеру повреждения кожных покровов переломы бывают открытыми, при которых образуется рана, и закрытыми, при которых кожа сохраняет целостность. При автомобильных авариях могут происходить открытые переломы ладьевидной кости, а бытовые причины чаще провоцируют закрытые травмы.

Как проявляется перелом:

Строение кисти руки

  • в момент нарушения анатомической целостности любой из костей запястья слышен специфический хруст, крепитация;
  • из-за повреждения нервных окончаний может развиваться покалывание, онемение пальцев;
  • разрывы сосудов вызывают кровоподтек и гематому, то есть разлитие крови в подкожную жировую клетчатку;
  • возникает отек, который распространяется на всю кисть и может захватывать область вплоть до пальцев руки;
  • движения поврежденной конечностью ограничены и сопровождаются сильной болью;
  • в момент перелома пострадавший испытывает интенсивные болевые ощущения.

По степени повреждения костной ткани переломы могут быть полными и сопровождаться образованием отдельных костных отломков, и неполными, то есть кость сохраняет общую целостность, но в ней образуется трещина. Неполный перелом мелких костей кисти при сниженной болевой чувствительности человек может принять за сильный ушиб.

Своевременная диагностика повреждений очень важна, ведь без иммобилизации конечности невозможно правильное сращивание перелома. Оставленный без медицинской помощи перелом приводит к различным осложнениям, среди которых:

Осмотр ладьевидной кости кисти

  • артроз лучезапястного сустава. Заболевание сопровождается сильными болями, ограничением подвижности в суставе, в тяжелых случаях приводит к инвалидности;
  • некроз, когда из-за нарушенного кровоснабжения какой-либо части ладьевидной кости костная ткань начинает отмирать, развивается локальный воспалительный процесс, а в тяжелых случаях может возникнуть гангрена и потребуется ампутация кисти.

Асептический некроз развивается постепенно, рентгенологическое исследование выявляет его даже при диагностике застарелых переломов, спустя много месяцев после травмы. Часто случается так, что спасти костную ткань в полном объеме уже невозможно. Чтобы не допускать осложнений, нужно посетить травмпункт и уточнить свой диагноз. Перепутать неполный перелом с сильным ушибом ладони или запястья очень легко.

Правильно оказанная первая помощь может свести к минимуму негативные последствия и ускорить время выздоровления.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь при переломе ладьевидной кости

Анатомически запястье состоит из восьми мелких костей, расположенных по 4 штуки в 2 ряда. Лучезапястный сустав стабилизируется мощным связочным аппаратом и является самым сложным в человеческом организме. С одной стороны костей кисти расположены пястные кости, с другой стороны — лучевая и локтевая кости.

Типы переломов ладьевидной кости кистиВ рамках оказания первой помощи всю руку необходимо обездвижить, потому что сгибание, разгибание или рефлекторное напряжение в любой мышце могут вызвать смещение костных отломков, которые в свою очередь травмируют мягкие ткани. Руку нужно свободно подвесить на косынке или платке и следить, чтобы пострадавший ею не размахивал и не напрягал мышцы. Закреплять кисть при помощи шины или бинтования к туловищу может быть небезопасно. Что можно сделать для облегчения боли?

  1. Прикладывание ледяного компресса из подручных средств на 15 минут с перерывами, так как больший срок может вызвать локальное обморожение. В качестве компресса подойдут кубики льда в пакете, бутылка воды или соуса из холодильника, кусок замороженного мяса или любого другого продукта из морозилки. Между компрессом и кожей должна быть проложена тонкая ткань. Нельзя допускать попадание нестерильного конденсата и растаявшей жидкости в открытые раны. Серьезным осложнением при переломах считается инфицирование бактериальными или грибковыми патогенными микроорганизмами. Лед очень быстро вызывает онемение, благодаря чему пострадавший получит облегчение страданий.
  2. Прием любого ненаркотического обезболивающего в строгом соответствии с допустимой среднесуточной дозировкой. Не следует принимать за раз весь бластер анестетика, это не усилит действие препарата, а вызовет отравление. В карете скорой помощи обязательно есть анестезирующие препараты, которые безопасны и очень эффективны. Обезболивание проводится еще до доставки пострадавшего в травмпункт, а среднее время прибытия скорой помощи обычно составляет не более получаса.

Осуществить транспортировку пострадавшего можно как самостоятельно, так и при помощи неотложной медицинской помощи. Категорически нельзя самостоятельно садиться за руль человеку, который подозревает у себя перелом ладьевидной кости. Печально известны случаи попадания мужчин в автомобильные аварии по причине сниженной концентрации внимания из-за боли. Безопасно будет доверить вождение другому человеку или вызвать скорую помощь.

http://www.youtube.com/watch?v=qD9dGX4Hvr4

Вернуться к оглавлению

Медицинская помощь

Современная фармакология позволяет мгновенно обезболить перелом. Врачи скорой помощи предоставляют весь спектр анестезирующих препаратов, пероральные, инъекционные средства и даже общий наркоз с помощью закиси азота — в тяжелых случаях, при множественных травмах, угрожающих жизни. После того, как болевой синдром ликвидирован, пострадавший нуждается в диагностике при помощи:

  • рентгена;
  • компьютерной томографии;
  • магнитно-резонансной томографии.

Часто для прояснения клинической картины бывает достаточно рентгена. Консервативное лечение проводится методом наложения гипса на срок в 2 месяца. Оперативное лечение назначается для репозиции костных отломков, после чего точно так же происходит иммобилизация на срок от 2 до 3 месяцев, в зависимости от скорости регенерации костной ткани. Фиксация отломков может проводиться винтами или спицами. Если перелом компрессионный, то есть с образованием множества отломков, может потребоваться костный трансплантат — синтетический материал, аналогичный по своим свойствам костной ткани, который оказывает стимулирующее действие на регенерацию в области травмы.

Грамотно выполненная репозиция и ответственное отношение пациента к лечению являются залогом быстрой и успешной реабилитации.

Вернуться к оглавлению

Восстановление после травмы

Суставно-связочный аппарат кисти выполняет множество движений в нескольких плоскостях, его правильное функционирование чрезвычайно важно в повседневной жизни каждого человека. Особое внимание во время периода реабилитации стоит уделить восстановлению всех движений кисти в полном объеме. Для того, чтобы ускорить заживление, пациенту назначаются следующие мероприятия по физиотерапии:

  • парафиновые аппликации;
  • воздействие ультравысоких частот;
  • магнитная терапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • электрофорез растворами кальция и калия;
  • лазерная терапия;
  • лечебная физкультура и массаж.

http://www.youtube.com/watch?v=7gBJKWQMSVc

Для профилактики воспалительных процессов назначается курс нестероидных препаратов. Если у пострадавшего в период реабилитации не проходят боли в кисти, поднимается температура, он страдает от тошноты и головной боли, рука опухает и краснеет, следует вызвать скорую помощь, ведь эти признаки могут свидетельствовать о начале серьезного воспаления.

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

Перелом запястного сустава – ОртоИнфо

Лечение, которое рекомендует ваш врач, будет зависеть от ряда факторов, в том числе:

  • Место перелома в кости
  • Смещены ли костные отломки
  • Как давно произошла ваша травма

Безоперационное лечение

Перелом около большого пальца. Переломы ладьевидной кости, расположенные ближе к большому пальцу (дистальному полюсу), обычно заживают в течение нескольких недель при надлежащей защите и ограниченной активности.Эта часть лопаточной кости имеет хорошее кровоснабжение, необходимое для заживления.

При переломах этого типа ваш врач может поместить предплечье и руку в гипс или шину. Литье или шина, как правило, будут ниже локтя и включают большой палец.

Время заживления варьируется от пациента к пациенту. Ваш врач будет контролировать ваше заживление с помощью периодических рентгеновских или других исследований изображений.

Перелом около предплечья. Если лопаточная кость сломана в середине кости (талия) или ближе к предплечью (проксимальный полюс), заживление может быть более трудным.Эти области скафоида не имеют очень хорошего кровоснабжения.

Если ваш врач лечит этот тип перелома гипсом, гипс может включать большой палец и простираться над локтем, чтобы помочь стабилизировать перелом

Костный стимулятор. В некоторых случаях ваш доктор может порекомендовать использование стимулятора кости, чтобы помочь в заживлении перелома. Это небольшое устройство доставляет ультразвуковые или импульсные электромагнитные волны низкой интенсивности, которые стимулируют заживление.

Хирургическое лечение

Если ваша лопаточная кость сломана в области поясницы или проксимального полюса или если смещены кусочки кости, ваш врач может порекомендовать операцию.Целью операции является выравнивание и стабилизация перелома, что дает ему больше шансов на излечение.

Сокращение. Во время этой процедуры ваш врач проведет анестезию или наркоз и вернет кость обратно в правильное положение. В некоторых случаях это делается с использованием ограниченного разреза и специальных управляемых инструментов. В других случаях это выполняется через открытый разрез с прямым манипулированием переломом. Для некоторых переломов ваш врач может использовать крошечную камеру, называемую «артроскоп», чтобы помочь в сокращении.

Внутренняя фиксация. Во время этой процедуры металлические имплантаты, включая винты и / или провода, используются для удержания скафоида на месте до полного заживления кости.

Расположение и размер хирургического разреза зависит от того, какая часть лопаточной кости сломана. Иногда винт или проволоку можно поместить в фрагменты кости с небольшим разрезом. В других случаях требуется больший разрез, чтобы обеспечить правильное выравнивание фрагментов скафоида. Разрез может быть сделан на передней или задней части запястья.

Костный трансплантат. В некоторых случаях может использоваться костный трансплантат с внутренней фиксацией или без нее. Костный трансплантат – это новая кость, которая помещается вокруг сломанной кости. Это может стимулировать выработку и заживление костей. Трансплантат может быть взят из кости предплечья в той же руке или из бедра.

,
Диагностика и лечение переломов лопаточной кости

T. GRANT PHILLIPS, M.D., ANDREW M. REIBACH, M.D., и W. PAUL SLOMIANY, M.D., Вашингтонская больница, семейная врачебная практика, Вашингтон, Пенсильвания

Am Fam Physician. , 2004 сент. 1; 70 (5): 879-884.

Перелом лопаточной кости – распространенная травма, встречающаяся в семейной медицине. Чтобы не пропустить этот диагноз, необходимы высокий индекс подозрений, а также тщательный анамнез и физикальное обследование, потому что ранняя визуализация часто не выявлена.Анатомическая болезненность табакерки является высокочувствительным тестом для перелома ладьевидной кости, тогда как боль при сжатии ладьевидной кости и болезненность бугорка лопаточной кости имеют тенденцию быть более специфичными. Начальные рентгенограммы у пациентов с подозрением на перелом ладьевидной кости должны включать переднезаднее, боковое, косое и лопаточное изображение запястья. Магнитно-резонансная томография или сцинтиграфия костей могут быть полезны, если диагноз остается неясным после начального периода иммобилизации. Нерасположенные дистальные переломы, как правило, хорошо заживают с помощью хорошо отформованного слепка с короткой рукой.Несмотря на то, что включение большого пальца является стандартом лечения, оно может быть необязательным. Неразмещенные проксимальные, срединные и смещенные переломы требуют направления к ортопедическому специалисту.

– лопаточная кость является наиболее часто переломанной запястной костью; эта травма чаще всего встречается у молодых мужчин. Переломы ладьевидной кости редки у детей младшего возраста и пожилых людей из-за относительной слабости дистального радиуса по сравнению со скафоидом в этих возрастных группах. задержка соединения, снижение силы захвата, уменьшение объема движений и остеоартроз лучезапястного сустава.2 Своевременная диагностика, соответствующая иммобилизация и направление, когда указано, могут снизить вероятность неблагоприятных результатов.

Посмотреть / Распечатать Таблица

Сила рекомендаций
Основные клинические рекомендации Метка Ссылки

Анатомическая чувствительность табакерки и бугорка лопаточного бугорка являются чувствительными, но не специфическими тестами на переломы лопатки.

A

5, 7

Сцинтиграфия костей – это экономически эффективный и специфический тест для оценки скрытых переломов тазовой кости.

A

8, 14

Сила рекомендаций
Ключевые клинические рекомендации Метка Ссылки

Анатомическая чувствительность к табакерке, чувствительность бугорка и нежность бугорка неспецифические тесты на переломы ладьевидной кости.

A

5, 7

Сцинтиграфия костей – это экономически эффективный и специфический тест для оценки скрытых переломов тазовой кости.

A

8, 14

Анатомия и биомеханика. дистальный радиус, трапеция и капитат. Во время радиального отклонения и дорсифлексии запястья скафоид вторгается в радиус, ограничивая это движение. Если это движение является сильным (например, падение на вытянутую руку), достаточное напряжение на скафоиде происходит, чтобы сломать его (рисунок 1).

Посмотреть / Распечатать Рисунок

Рисунок 1.

Типичный перелом скафоида (стрелка), видимый в переднезаднем виде.

Рисунок 1.

Типичный перелом щитовидной железы (стрелка), видимый в переднезаднем виде.

По поверхностной анатомии скафоид расположен под анатомической табакеркой (Рисунок 2). Это треугольное углубление определяется разгибателями и отводчиками большого пальца и легко просматривается, когда запястье частично отклонено от локтевого сустава, а большой палец отведен и расширен.

Рисунок 2.

Скафоид расположен под анатомической табакеркой.

Кровоснабжение скафоида происходит из лучевой артерии, питая кость на дорсальной поверхности рядом с бугорком и поясообразной талией. Поскольку проксимальная часть не имеет прямого кровоснабжения, несоединение, вызванное плохим кровоснабжением, является важным осложнением перелома лопаточной кости.

Клиническая презентация

Основным механизмом травмы является падение вытянутой руки с вытянутым, радиально отклоненным запястьем, что приводит к сильному сгибанию в запястье и сжатию радиальной стороны кисти.Силы передаются от руки проксимально к руке через скафоид. 1, 3, 4. Пациент жалуется на глубокую тупую боль в лучевом запястье. Боль, которая часто бывает слабой, усиливается от сжимания или сжатия. Может быть легкая опухоль запястья или синяки и, возможно, полнота в анатомической табакерке, предполагающая выпот запястья. Переломы ладьевидной кости чаще всего встречаются у мужчин в возрасте от 15 до 30 лет4 и редко встречаются у детей младшего возраста и младенцев. запястье.Классическим признаком анатомической болезненности табакерки при осмотре является высокочувствительный (90 процентов) признак перелома тазовой кости, но он неспецифичен (специфичность, 40 процентов) .5 Например, ложноположительный результат может возникнуть, когда сенсорная ветвь лучевого нерва , который проходит через табакерку, нажимается и причиняет боль. Другие маневры физического осмотра должны быть выполнены. Нежность бугорка лопаточной кости (т. Е. Врач вытягивает запястье пациента одной рукой и оказывает давление на бугристость в проксимальной складке запястья противоположной рукой) обеспечивает лучшую диагностическую информацию; этот маневр имеет чувствительность, сходную с чувствительностью анатомической табакерки (87 процентов), но он значительно более специфичен (57 процентов).5 Отсутствие нежности с этими двумя маневрами делает перелом лопатки крайне маловероятным.

Боль при тесте на сжатие ладьевидной кости (т. Е. При аксиальном / продольном сдавливании большого пальца пациента вдоль линии первого пястного кости) также была показана в ретроспективном анализе 6 как полезная для выявления перелома лопаточной кости, но в другом исследовании, 7 этот метод имел плохую прогностическую ценность для выявления переломов лопаточной кости. Другим маневром, предполагающим перелом ладьевидной кости, является боль в табакерке с пронацией запястья с последующим отклонением локтевого сустава (52 процента положительного прогностического значения, 100 процентов отрицательного прогностического значения).7

Дифференциальный диагноз

Дифференциальный диагноз при подозрении на травмы лопатки включает переломы других пястных костей или дистального радиуса, диссоциацию скафолуната, артрит, теносиновит или деформации (таблица 1). Они могут быть дифференцированы по местоположению нежности, боли при определенных маневрах и рентгенографическим отклонениям.

Посмотреть / Распечатать Таблица

ТАБЛИЦА 1
Дифференциальная диагностика подозрения на травму головного мозга
плоскость

деформация

локальная тендерность и локальная нежность

Диагноз Физические и рентгенологические данные

Артрит запястно-пястного или лучезапястного сустава

000000 Местная болезненность

9002 аномальные рентгенограммы

теносиновит де Кервена

Боковая боль в запястье, чувствительность к радиальному стилоиду, положительный тест Финкельштейна

Перелом дистального радиуса

Extensor carpi radialis штамм

Локальная нежность, припухлость и боль, вызванные сгибанием запястья

Первый перелом пястной кости

Локальная нежность и деформация, аномальная равнина рентгенограммы

Flexor carpi radialis штамм

Локальная нежность, припухлость и боль, вызванные разгибанием запястья

Травмы радиально-суставного сустава

Местная нежность

9002
0 9000

Нежность над скафолунатной связкой, увеличенный разрыв между лоханкой и лункой на простых пленках

Перелом скаффоида

Нежность анатомической табакерки, боль при сдавлении скафоидной кости, нежность бугорка 3 9003 3 9003

Дифференциальная диагностика подозрения на травму головного мозга
carpi radialis штамм

art. humeroradialis proximalis

art. humeroradialis distalis

art. carpometacarpalis pollicis

Технологические возможности руки [ править | править код ]

Наиболее развитым и эффективным инструментом-органом стала рука примата, представляющая собою сложную кинематическую цепь, составленную многочисленными шарнирными сочленениями её частей в суставах. Моторика руки уникальна. Её строение позволяет перемещать предметы в пространстве несколькими способами. Расправленная ладонь и палец, расположенные горизонтально, образует площадку. Расположенные сверху предметы могут быть перенесены аккуратно, бережно и с минимальными повреждениями. Такой способ переноса не приносит излишних беспокойств как переносимому предмету, так и переносящему инструменту (руке). Оса, расположенная на ладони, не причинит беспокойства. В то же время, оса, зажатая рукою, непременно эту руку ужалит. Идея бережного переноса предметов на горизонтальной подставке хорошо реализует себя в технике переноса горячих предметов. Для управления огнём необходимо было передвигать горячие угли, не причиняя повреждения рукам.

Большой палец руки находится с противоположной стороны от остальных четырёх пальцев. Такая конструкция позволяет осуществлять плотный захват крупных предметов. Захват любым пальцем, совместно с большим пальцем, позволяет аккуратно передвигать мелкие предметы. Использование при захвате нескольких пальцев, собранных одновременно вместе, позволяет настолько плотно и контролируемо удерживать предметы, что удерживаемый предмет можно двигать по заданной траектории с точностью до долей миллиметра. Руку можно сложить в виде чашки. Это позволяет перемещать жидкую воду. Каждый из пяти пальцев двигается независимо от остальных. Таким образом с помощью руки можно производить давление одновременно в пяти точках. Ловкое независимое удерживание одной рукой двух палочек позволяет сооружать щипцы. В то же время, на пальцах руки отсутствуют когти. Поэтому способ захвата мелких предметов конечностью путём предварительного прокалывания приматам недоступен. И, наконец, предмет, зажатый в кисти, а затем перемещаемый, при разжатии пальцев может быть отброшен на расстояние, большее, чем габариты человека.

Человеческий организм – сложная система, в которой каждый механизм – орган, кость или мышца – имеет строго определенное место и функцию. Нарушение того или иного аспекта может привести к серьёзной поломке – болезни человека. В данном тексте будет подробно рассмотрено строение и анатомия костей и других частей рук человека.

Кости рук как часть скелета человека

Скелет – это основа и опора любой части тела. В свою очередь, кость – орган, имеющий определенное строение, состоящий из нескольких тканей и выполняющий определенную функцию.

Каждая отдельно взятая кость (в том числе, кость руки человека) имеет:

  • уникальное происхождение;
  • цикл развития;
  • структуру строения.

Самое главное, каждая кость занимает строго определенное место в организме человека.

Кости в организме выполняет большое количество функций, такие как например:

Общее описание руки

Кости, располагающееся в плечевом поясе, обеспечивают соединение руки с остальной частью туловища, а также мышц с различными суставами.

В состав руки входят:

Локтевой сустав помогает руке получать большую свободу маневрирования и возможность выполнять некоторые жизненно важные функции.

Различные части руки сочленяются между собой благодаря трём костям:

Значение и функции костей рук

Кости рук выполняют ключевые функции в организме человека.

Главными из них являются:

  • функция вместилища;
  • защитная;
  • опорная;
  • двигательная;
  • антигравитационная;
  • функция минерального обмена;
  • кроветворная;
  • иммунная.

Ещё со школы известно, что человеческий вид эволюционировал от приматов. И действительно, тела людей в анатомическом плане имеет много общего со своими менее развитыми предками. В том числе и в строении рук.

При этом не секрет, что в ходе эволюции человеческая рука менялась благодаря трудовой деятельности. Схема строения руки человека кардинально отличается от строения рук приматов и других животных.

В итоге она приобрела следующие особенности:

  • Сухожилия руки, а также нервные волокна и сосуды располагаются в определенном желобе.
  • Кости, образующие большой палец руки, имеют большую ширину по сравнению с костями других пальцев. Это видно на рисунке внизу.
  • Длина фаланг с указательного пальца по мизинец короче, чем у приматов.
  • Кости в кисти руки, располагающиеся в области ладони и сочленённые с большим пальцем, сместились в сторону ладони.

Сколько всего костей в кисти руки человека?

Сколько же костей содержит рука? Человеческая рука в общей сложности вобрала в свою структуру 32 кости. При этом по силе руки уступают ногам, но первые компенсируют это большей подвижностью и способностью совершать множественные движения.

Анатомические отделы руки

Вся рука в целом включают в себя следующие отделы.

Плечевой пояс, состоящий из частей:

  • Лопатка – преимущественно плоская кость треугольной формы, обеспечивающая сочленение ключицы и плеча.
  • Ключица– кость, имеющая форму «трубки», выполненная в S-форме, соединяющая грудину и лопатку.

Предплечье, включающее кости:

  • Лучевая – спаренная кость такой части, как предплечья, напоминающая трехгранник.
  • Локтевая – спаренная кость, располагающаяся на внутренней части предплечья.

Кисть имеет в себе кости:

Как устроены кости плечевого пояса?

Как уже было сказано выше, лопаточная – это преимущественно плоская кость треугольной формы, располагающаяся на тыльной стороне туловища. На ней можно заметить две поверхности (рёберная и задняя), три угла, а также три края.

Ключица – это спаренная в виде латинской буквы S кость.

Она имеет два конца:

  • Грудинный. Рядом с его концом находится углубление реберно-ключичной связки.
  • Акромиальный. Утолщен и сочленяется с плечевым отростком лопатки.

Строение плеча

Основные движения рук выполняет плечевой сустав.

В него входит две основных кости:

  • Плечевая кость, длинная трубчатая кость, служит основой всего плеча человека.
  • Лопаточная кость обеспечивает соединение ключицы с плечом, при этом она с плечом соединяется суставной впадиной. Её довольно легко обнаружить под кожей.

С тыла лопатки можно рассмотреть ость, которая делит кость пополам. На ней как раз расположены так называемые подостные и надостные скопления мышц. Также на лопатке можно найти клювовидный отросток. С его помощью прикрепляются различные связки и мускулы.

Строение костей предплечья

Лучевая кость

Данная составляющая руки, лучевая кость, находится с внешней или латеральной стороны предплечья.

Она состоит из:

  • Проксимального эпифиза. Он состоит из головки и небольшого углубления в центре.
  • Суставной поверхности.
  • Шейки.
  • Дистального эпифиза. Он имеет вырезку на внутренней стороне локтя.
  • Отросток, напоминающий шило.

Локтевая кость

Эта составляющая руки находится на внутренней стороне предплечья.

Она состоит из:

  • Проксимального эпифиза. Он соединен с боковой частью боковой кости. Это возможно благодаря блоковидной вырезки.
  • Отростков, ограничивающих блоковидную вырезку.
  • Дистального эпифиза. С помощью него образуется головка, на которой можно заметить окружность, служащую для прикрепления лучевой кости.
  • Шиловидного отростка.
  • Диафиза.

Строение кисти

Запястье

Данная часть включает 8 костей.

Все они имеют маленькие размеры и расположены в два ряда:

  1. Проксимальный ряд. В его состав входят 4.
  2. Дистальный ряд. Включает в себя так же 4 кости.

Суммарно все кости образуют желобообразную борозду запястья, в которой лежат сухожилия мышц, позволяющих сгибать и разгибать кулак.

Пястье

Пястье или, проще говоря, часть ладони включает в себя 5 костей, имеющих трубчатый характер и описание:

  • Одной из самых крупных костей является кость первого пальца. Она соединяется с запястьем при помощи седловидного сустава.
  • За ней следует самая длинная кость – кость указательного пальца, которая тоже сочленяется с костями запястья при помощи седловидного сустава.
  • Далее всё обстоит таким образом: каждая последующая кость короче предыдущей. При этом все оставшиеся кости крепятся к запястью.
  • С помощью головок в виде полушарий пястные кости рук человека крепятся к проксимальным фалангам.

Кости пальцев

Все пальцы руки формируются из фаланг. При этом все они, за единственным исключением, имеют проксимальную (самую длинную), среднюю, а также дистальную (самую короткую) фаланги.

Исключение – первый палец руки, у которого средняя фаланга отсутствует. Фаланги крепятся к костям человека при помощи суставных поверхностей.

Сесамовидные кости руки

Кроме выше перечисленных основных костей, составляющих запястье, пястье и пальцы, в руке есть и так называемые сесамовидные кости.

Они находятся в местах скоплений сухожилий, преимущественно между ближней фалангой 1го пальца и пястной костью этого же пальца руки на поверхности ладони кисти. Правда, иногда их можно найти и на обратной стороне.

Выделяют непостоянные сесамовидные кости рук человека. Их можно найти между ближними фалангами второго пальца и пятого, а также их пястными костями.

Строение суставов руки

У руки человека имеется три основных суставных отдела, имеющих названия:

  • Плечевой сустав имеет форму шара, поэтому способен двигаться широко и с большой амплитудой.
  • Локтевой соединяет сразу три кости, имеет возможность двигаться в небольшом диапазоне, сгибать и разгибать руку.
  • Лучезапястный сустав самый подвижный, находится на конце лучевой кости.

Кисть содержит в себе много маленьких суставов, которые называются:

  • Среднезапястный сустав – объединяет все ряды костей на запястье.
  • Запястно-пястные соединение.
  • Пястно-фаланговые суставы – прикрепляют кости пальцев к кисти.
  • Межфаланговых соединение. Их по два на любом пальце. А в костях большого пальца содержится единственный межфаланговый сустав.

Строение сухожилий и связок руки человека

В состав ладони человека входят сухожилия, выполняющие роль сгибательных механизмов, а задняя часть руки – сухожилия, играющие роль разгибателей. При помощи этих групп сухожилий рука может сжиматься и разжиматься.

Нужно отметить, что на каждом пальце на руке так же расположено по два сухожилия, позволяющие сгибать кулак:

  • Первое. Состоит из двух ножек, между которыми и расположен сгибательный аппарат.
  • Второе. Расположено на поверхности и сочленено со средней фалангой, а в глубине мышц оно соединяется с дистальной фалангой.

В свою очередь, суставы человеческой руки удерживаются в нормальном положении благодаря связкам – эластичных и прочных групп волокон соединительной ткани.

Связочный аппарат кисти человека состоит из следующих связок:

Строение мышц руки

Мышечный каркас рук делится на две большие группы — плечевого пояса и свободной верхней конечности.

Плечевой пояс вобрал в себя следующие мышцы:

  • Дельтовидная.
  • Надостная.
  • Подостная.
  • Малая круглая.
  • Большая круглая.
  • Подлопаточная.

Свободную верхнюю поверхность составляют мышцы:

Заключение

Организм человека – сложная система, в которой каждый орган, кость или мышца имеют строго определенное место и функцию. Кости руки – часть тела, которая состоит из множества соединений, позволяющих ей выполнять перемещение, подъем предметов разными способами.

Благодаря эволюционным изменениям рука человека приобрела уникальные возможности, не сравнимые с возможностями любого другого примата. Своеобразие строения руки предоставило человеку преимущество в животном мире.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Москва: Красноармейская улица, дом 17 (метро Аэропорт). Тел.: 8 (977) 257-00-88

Чебоксары: мнoгoфyнкциoнaльный кoмплeкc «Aльфa Цeнтp», Яpocлaвcкaя yл., 74, 7 этaж. Teл.: +7 (968) 3-386-386

Как называются все части руки человека

Рука человека состоит из четырех анатомических областей: плечевой пояс, плечо, предплечье и кисть. Каждая из них выполняет определенные функции.

Плечевой пояс является началом руки и состоит из ключицы и лопатки. Ключицей называется трубчатая кость, соединяющая лопатку с грудной костью плечевого пояса. Благодаря ключице, плечевой пояс становится более крепким. Лопатки, в свою очередь, сочленяют ключицу с плечевой костью.

Следующим звеном руки является плечо. Плечо состоит из плечевой кости. Развивается она как обычная трубчатая кость. При осуществлении движений выполняет функции рычага.

В том месте, где заканчивается плечевая кость, начинается следующая область руки, а именно— предплечье. Состоит оно из двух костей: локтевой и лучевой. Благодаря строению предплечья, возможно выполнение вращательных движений.

Четвертая область руки называется кисть. Она условно делится еще на три отдела. Первый отдел-запястье. Оно состоит из 8 костей, которые расположены в два ряда. Вторым отделом считается пясть. Она состоит из пяти костей, каждая из которых соответствует одному из пальцев. Счет костей идет от большого пальца. Заключающим, третьим отделом кисти являются пальцы. Каждый из них состоит из трех фаланг. Благодаря своему строению, хватательный рефлекс кисти более эффективен.

Мышечный каркас руки представлен мышцами плеч, предплечья и кисти.

Пальцы, а также саму кисть, в движение приводят в основном длинные мышцы. Они располагаются в предплечье. А вот сгибательно-разгибательную функцию кисти выполняют сухожилия. Они расположены около костей запястья и, являясь частью сустава, прочно удерживаются соединительной тканью. Для свободного скольжения сухожилие смазывается суставной жидкостью.

Всеми известный бицепс — это не что иное, как двуглавая мышца плеча. Она имеет плотное соединение с предплечьем, благодаря сухожилиям и связкам. Двуглавая мышца обеспечивает сгибание и поднятие руки.

А вот трицепс — это треглавая мышца плеча. Она располагается на задней поверхности плеча и крепится к лопатке. Сухожилие соединяет вместе все три части мышцы. Эта мышца помогает поддерживать лопатку.

Все остальные мышцы плечевого пояса располагаются в области груди и шеи.

Мышечный скелет руки уникален. Мышцы располагается слоями, настилаясь друг на друга. При этом их протяженность может достигать нескольких суставов сразу. Благодаря этому, приводя в действие одну мышцу, изменение положения происходит еще в нескольких отделах руки.

Рука – это… Что такое Рука?

Левая рука человека со стороны ладони и тыльной части Лапы енота короткие, с настолько развитыми пальцами, что следы напоминают отпечаток человеческой ладони Скелет кисти руки человека

Рука́ — верхняя конечность человека и приматов.

Костный скелет и области руки

В руке выделяют следующие анатомические области и соответствующие им кости (выделены курсивом), названия приведены сверху вниз:

  • Плечевой пояс (в ненаучной литературе и в обществе неправильно называемый «плечо», включая в этот термин ещё и плечевой сустав с головкой плечевой кости).
  • Плечо
  • Предплечье
  • Кисть
    • Запястье (8 костей, расположенных в 2 ряда (счёт от большого пальца))
      • проксимальный ряд: ладьевидная, полулунная, трехгранная, гороховидная;
      • дистальный ряд: трапеция, трапециевидная, головчатая, крючковидная.
    • Пястье (или Пясть)
      • 5 костей, соответственно каждому из пальцев. Названия по номерам, счет от большого пальца.
    • Пальцы
      • Каждый палец имеет три фаланги (исключение — большой палец, у которого их две). Название каждой из костей фаланг складываются из их положения (проксимальная, средняя, дистальная/ногтевая) и номера (или названия) пальца (например: средняя фаланга второго (указательного) пальца).

Также у каждого человека имеются так называемые сесамовидные косточки, их положение, размеры и количество (иногда доходящее до 2-3 десятков) крайне вариабельно.

Мышцы

Мышечная система руки состоит из нескольких слоев мышц, причем многие мышцы перекинуты через более чем один сустав, благодаря чему при активации одной мышцы происходит изменение угла в нескольких суставах.

Иннервация

Рука имеет эфферентную и афферентную иннервацию. Эфферентные волокна посылают сигналы от спинного мозга к руке, а афферентные волокна — от руки в спинной мозг (через дорсальные ганглии). Волокна собраны в нервы, и практически все они смешанные, то есть содержат как эфферентные, так и афферентные волокна.

Рецепторы кожи, мышц и суставов

Рука снабжена огромным количеством сенсорных окончаний (когда руки «немеют», это признак, что что-то не в порядке с ними).

Как мозг управляет рукой

Кора головного мозга содержит области, ответственные за управление отдельными частями тела. Эти области часто изображают в виде гомункулуса — маленького человечка, распластавшегося по коре. Ноги у человечка расположены дорсально, то есть ближе к макушке головы, а руки и лицо вентрально, то есть сбоку головы, причем рука следует после туловища, а за ней лицо. У гомункулуса большие пальцы и ладонь и относительно маленькие предплечье и плечо. В действительности, в коре не один гомункулус, а много, так как практически в каждой специализированной области представлены и руки, и голова, и ноги. Так, в части коры головного мозга, которая называется первичной моторной корой, имеется участок, который активируется каждый раз, когда человек производит движение рукой, а в первичной соматосенсорной коре имеется участок, который активируется, когда человек касается рукой какого-нибудь предмета.

Кроме корковых отделов, центры, ответственные за управление рукой, имеются в мозжечке и его ядрах, таламусе, базальных ганглиях, стволе мозга и спинном мозге. Эта сложная сеть соединенных между собой нейронов осуществляет богатый репертуар движений руки, причем различают движения автоматические (например, движения для поддержания баланса) и произвольные (продевание нитки в иголку). За сложные произвольные движения отвечает кора больших полушарий, а за автоматические — центры более низкого уровня.

Движения пальцев и всей руки возможны посредством электрической стимуляции мозга. Во время хирургической операции это делают при помощи электродов, прикладываемых к поверхности мозга, либо введенных непосредственно в мозг. Можно стимулировать мозг и через кожу и кость черепа. Для этого применяют фокальную магнитную стимуляцию.

Травматизм

Вследствие особой активной роли руки в жизнедеятельности человека, а также дистальности, кисть руки является органом человека, наиболее подверженным травматизму.

Технологические возможности руки- конечности примата

Наиболее развитым и эффективным инструментом-органом стала рука примата, представляющая собою сложную кинематическую цепь, составленную многочисленными шарнирными сочленениями её частей в суставах. Моторика руки была уникальной. Её строение позволяло переносить предметы в пространстве несколькими способами. Расправленная ладонь и палец, расположенные горизонтально, представляли собою малый стол. Расположенные сверху предметы могли быть перенесены аккуратно, бережно и с минимальными повреждениями. Такой способ переноса не приносит излишних беспокойств как переносимому предмету, так и переносящему инструменту (руке). Оса, расположенная на ладони, не причинит беспокойства. В то же время, оса, зажатая рукою, непременно эту руку ужалит. Идея бережного переноса предметов на горизонтальной подставке хорошо реализует себя в технике переноса горячих предметов. Для управления огнем необходимо было передвигать горячие угли, не причиняя повреждения рукам.

  • Человек удерживает на ладони маленький камень.

  • Человек удерживает на кончике пальца маленькую гусеницу.

  • Рука человека держит палку.

  • Плотный захват палки за счет замыкания большим пальцем.

  • Человек удерживает цветочек, зажатый двумя пальцами.

  • Тонкий предмет (ручка), зажатая в трех пальцах, позволяет выводить тонкие рисунки.

  • Две острые палочки, сложным образом зажатые в руке человека.

  • Захват крючком целесообразен, когда на зажимаемый предмет действует сила, направленная ко дну крючка.

  • Кусочек сыра, наколотый на острую палочку.

  • Сложенные руки человека образуют чашу.

  • Вогнутая ладонь с сомкнутыми пальцами образует ложку.

Большой палец руки находится с противоположной стороны от остальных четырёх пальцев. Такая конструкция позволяет осуществлять плотный захват крупных предметов. Захват любым пальцем, совместно с большим пальцем, позволяет аккуратно передвигать мелкие предметы. Использование при захвате нескольких пальцев, собранных одновременно вместе, позволяет настолько плотно и контролируемо удерживать предметы, что удерживаемый предмет можно двигать по заданной траектории с точностью до долей миллиметра. Руку можно сложить в виде чашки. Это позволяет перемещать жидкую воду. Каждый из пяти пальцев двигается независимо от остальных. Таким образом с помощью руки можно производить давление одновременно в пяти точках. Ловкое независимое удерживание одной рукой двух палочек позволяет сооружать щипцы. В то же время, на пальцах руки отсутствуют когти. Поэтому способ захвата мелких предметов конечностью путем предварительного прокалывания приматам недоступен. И, наконец, предмет, зажатый в кисти, а затем перемещаемый, при разжатии пальцев может быть отброшен на расстояние, большее, чем габариты человека.

См. также

Диагноз Физические и рентгенологические данные

Артрит запястно-пястного или лучезапястного сустава

Местная болезненность, аномальный г adiographs

Тендовагинит

Де Кервен

Боковые запястья боли, болезненность над радиальным отростком, положительным тест на Финкельштейн

перелом дистального радиус

Местной болезненность и косолапость, ненормальная рентгенография

Extensor carpi radialis штамм

Локальная нежность, припухлость и боль, вызванная сгибанием запястья

Первый перелом пястной кости

Локальная нежность и деформация, аномальные рентгенограммы

0

Локальная болезненность, припухлость и боль, вызванные разгибанием запястья

Повреждения лучезапястного сустава

Местная нежность

Диссоциация по Скафолунату 9 0003

Нежность над скафолунатной связкой, увеличенный разрыв между лоханкой и лунной тканью на простых пленках

Перелом скафоида

Нежность анатомической табакерки, боль при испытании на сжатие скафоида, нежность 900 брюшного пресса 900 9003 130000333

93300003 9333000000003 933300003 1300003330033333300003330033333300003330033333300003330033333300003 13000000000000000000000000000000000000000000

0003

Существуют различные варианты визуализации для оценки пациента с подозрением на травму таза.Они включают в себя простые рентгенограммы, магнитно-резонансную томографию (МРТ), УЗИ и сцинтиграфию костей. Все эти методы имеют свои преимущества и недостатки при оценке пациентов на предмет возможного перелома лопаточной кости.

РАДИОГРАФИЯ

Переднезадний, боковой и наклонный рентгеновские снимки необходимы для оценки подозрения на перелом щитовидной железы. Время от времени может быть полезна специальная рентгенограмма, называемая скафоидным снимком; запястье отклонено от локтя и вытянуто, а пленка снята с дорсальволарного угла.Когда перелом виден, может быть назначено соответствующее лечение.

Первоначальные рентгенограммы не всегда выявляют переломы ладьевидной кости. В одном проспективном исследовании 8 чувствительность исходных рентгенограмм составила 86 процентов. Однако в литературе обнаружена большая вариабельность чувствительности (выше и ниже) рентгенограмм. Известно, что неразмещенные переломы этой кости трудно увидеть на первоначальных рентгенограммах. В этих случаях один из вариантов лечения включает помещение пациента в гипс и последующее физическое обследование и повторную рентгенографию через две недели.Недавние улучшения в технологии могут позволить альтернативные подходы в этой ситуации.

МАГНИТНО-РЕЗОНАНСНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ

Хотя МРТ не указывается при первоначальной оценке пациентов с подозрением на перелом ладьевидной кости, может оказаться полезным, если исходная обычная пленка отрицательная. Результаты одного исследования9 показали, что при использовании МРТ с выделенными конечностями переломы ладьевидной кости можно диагностировать раньше – не дожидаясь обычных двух недель, чтобы повторить простые пленки. В этом исследовании надежность межсервера была высокой.

Другие исследования показали, что МРТ может быть лучше, чем сцинтиграфия, потому что первое является более чувствительным и специфичным10. Одно клиническое исследование11 обнаружило, что раннее МРТ после негативных рентгенограмм с подозрением на переломы тазовой кости изменило стратегию ведения в 90% случаев. Стоимость раннего подхода к МРТ кажется сомнительной, но не было никаких контролируемых исследований, касающихся результатов.12 Поскольку неискаженные переломы заживают хорошо, необходимо исследование, чтобы подтвердить, добавляет ли ранняя МРТ что-либо к лечению неразмещенных переломов.

УЛЬТРАЗОНОГРАФИЯ

Ультразвуковое исследование с обычным оборудованием не подходит для первоначальной оценки подозрений на перелом ладьевидной кости. Ультрасонография с высоким пространственным разрешением показала себя надежной и точной при выявлении оккультных переломов костей таза. В исследовании, сравнивающем сканирование костей с МРТ, 10 авторы обнаружили, что оба метода эквивалентны.В этом исследовании 59 пациентов с клиническим подозрением на перелом ладьевидной кости и отрицательные рентгенограммы на презентации имели сканирование костей и МРТ. Оба метода обнаружили все переломы, но МРТ обнаружила некоторые значительные нестабильности связок и запястья. Кокрановский обзор14 данных показал, что сцинтиграфия костей была экономически эффективным и точным методом оценки скрытых переломов лопаточной кости по сравнению с повторной рентгенографией.

Варианты лечения

Как правило, у пациента с клинически подозреваемым переломом локтевого отростка, но с отрицательной начальной рентгенограммой (рис. 3) целесообразно применить спику большого пальца короткой руки и повторно оценить пациента через две недели.Если отливка не применяется, перелом может ухудшиться в течение следующих месяцев (рис. 4). МРТ или сцинтиграфия костей может использоваться изначально, если пациент желает альтернативного подхода. При двухнедельном посещении пациент должен быть свободен от боли, и должна быть сделана последующая рентгенограмма.

Посмотреть / Распечатать Рисунок

Рисунок 3.

Переднезадний вид пациента с болью в запястье.

Рисунок 3.

Переднезадний вид пациента с болью в запястье.

Посмотреть / Распечатать Рисунок

Рисунок 4.

Переднезадний вид пациента на рисунке 3 через два месяца после первой рентгенограммы, когда у него появилась постоянная боль в запястье. Стрелка указывает на перелом.

Рисунок 4.

Переднезадний вид пациента на рис. 3 через два месяца после первой рентгенограммы, когда у него появилась постоянная боль в запястье.Стрелка указывает на перелом.

Сломанный скафоид проявляет определенное поведение, которое препятствует заживлению. Фрагменты перелома по своей природе нестабильны и склонны к смещению и требуют неподвижного контакта для достижения объединения15. Как упоминалось ранее, кровоснабжение скафоида незначительное. Для лечения

.
перелом Scaphoid – Википедия переиздано // WIKI 2

Перелом лопаточной кости в запястье

Хирургия кисти, неотложная медицина
Другие имена Перелом ладьевидной кости, перелом ладьевидной кости [1]
X-ray of scaphoid fracture.png
Рентгенограмма, показывающая перелом через талию скафоида
Специальность
Симптомы Боль в основании большого пальца, отек [2]
Осложнения Несращивание, аваскулярный некроз, артрит [2] [1]
Типы Проксимальный, медиальный, дистальный [2]
Причины Падение на вытянутую руку [2]
Метод диагностики Обследование, рентген, МРТ, кость скан [2]
Дифференциальный диагноз Перелом дистального радиуса, теносиновит де Кервена, диссоциация скафолуната на запястье [2] [1]
Профилактика Защитные браслеты [1]
Обработка Не смещено : Литой [2]
Смещено : Хирургия [2]
Прогноз Заживление может занять до шести месяцев [1]

Перелом ладьевидной кости – перелом ладьевидной кости в запястье. [1] Симптомы обычно включают боль в основании большого пальца, которая усиливается при использовании руки. [2] Анатомическая табакерка обычно нежная, и может произойти отек. [2] Осложнения могут включать несращивание перелома, аваскулярный некроз и артрит. [2] [1]

Переломы лопаточной кости чаще всего вызваны падением вытянутой руки. [2] Диагностика обычно основывается на осмотре и медицинской визуализации. [2] Некоторые переломы могут быть не видны при обычном рентгеновском излучении. [2] В таких случаях человек может быть подвергнут повторному рентгеновскому обследованию через две недели или может быть проведена МРТ или сканирование кости. [2]

Перелом можно предотвратить, используя защитные браслеты во время определенных действий. [1] Для тех, у кого трещина остается ровной, обычно достаточно литья. [2] Если перелом смещен, обычно рекомендуется хирургическое вмешательство. [2] Заживление может занять до шести месяцев. [1] Это самый распространенный перелом костей запястья. [3] Мужчины болеют чаще, чем женщины. [2]

Энциклопедия YouTube

  • 1/5

    Просмотров:

    104 307

    199 507

    53 641

    88 125

    51 284

  • Blood Кровеносная система переломов лопаточной кости – все, что вам нужно знать – д-р Набиль Эбрахейм

  • ✪ перелом Scaphoid: осмотр запястья

  • ✪ Чрескожная фиксация перелома ладьевидной кости

  • Diagn Диагностика и лечение перелома лопаточной кости COMLEX USMLE

Содержание

Признаки и симптомы

Anatomical snuff box

Анатомическая табакерка

Люди с переломами щитовидной железы обычно имеют болезненность табакерки.

Фокальная болезненность обычно присутствует в одном из трех мест: 1) рельефное выпячивание на дистальном запястье при переломах дистального полюса; 2) анатомическая табакерка для переломов талии или средней части тела; 3) дистальнее бугорка Листера при переломах проксимального полюса. [4]

Осложнения

Scaphoid pseudarthrosis, before and after treatment with Herbert screw. Vascular supply of the scaphoid comes from two different vascular pedicles. 20-30% of the blood supply (a.) comes from the volar branch of the radial artery and enters the bone at the tubercle. 70-80% comes from (b.) the dorsal branch of the radial artery and travels towards the proximal pole.  

Сосудистое снабжение ладьевидной кости происходит от двух разных сосудистых ножек. 20-30% кровоснабжения (а.) Поступает из волосистой ветви лучевой артерии и проникает в кость у бугорка.70-80% происходит от (б) дорсальной ветви лучевой артерии и движется к проксимальному полюсу.

Аваскулярный некроз (AVN) является частым осложнением перелома лопаточной кости. Поскольку кровоснабжение скафоида происходит из двух разных сосудистых ветвей лучевой артерии, переломы могут ограничить доступ к кровоснабжению. [5]

Риск АВН зависит от места перелома.

  • Переломы в проксимальной части 1/3 имеют высокую частоту АВН (~ 30%)
  • Переломы талии в середине 1/3 являются наиболее частым местом перелома и имеют умеренный риск развития АВН.
  • Переломы в дистальной части 1/3 редко осложняются АВН.

Несоединение также может возникать из-за невыявленных или недостаточно обработанных переломов лопаточной кости. Артериальный поток к скафоиду поступает через дистальный полюс и проходит к проксимальному полюсу. Это кровоснабжение незначительное, что увеличивает риск несращения, особенно при переломах запястья и проксимального конца. [4] При неправильном лечении несращивание перелома лопаточной кости может привести к остеоартриту запястья.

Симптомы могут включать в себя боль в запястье, уменьшенный диапазон движения запястья и боль во время таких действий, как подъем или захват.Если результаты рентгенографии показывают артрит из-за старого перерыва, план лечения сначала должен быть направлен на лечение артрита с помощью противовоспалительных препаратов и ношение шины, когда человек чувствует боль в запястье. Если эти методы лечения не помогают при симптомах артрита, инъекции стероидов в запястье могут помочь облегчить боль. Если эти процедуры не работают, может потребоваться операция. [6]

Механизм

Scaphoid fractures occur in three locations: (A) Distal tubercle, (B) waist, and (C) proximal pole.

Переломы скафоида происходят в трех местах: (A) дистальный бугорок, (B) поясница и (C) проксимальный полюс.

Переломы ладьевидной кости могут возникать либо при прямом осевом сжатии, либо при чрезмерном растяжении запястья, например, при падении ладони на вытянутую руку (FOOSH). Используя систему классификации Герберта, можно выделить три основных типа переломов лопаточной кости. 10% -20% переломов на проксимальном полюсе, 60% -80% на талии (в середине), а остальная часть происходит на дистальном полюсе. [4] [7] [5]

Диагноз

Fracture of the tubercle of the scaphoid bone of the wrist

Перелом бугорка лопаточной кости запястья

Переломы ладьевидной кости часто диагностируются с помощью ПА и латерального рентгена.Однако не все переломы очевидны изначально. [7] Таким образом, люди с болезненностью в области лопаточной кости (те, которые испытывают боль от давления в анатомической табакерке ) часто расщепляются в колючке большого пальца в течение 7–10 дней, после чего второй набор рентгеновских лучей взят. [7] Если был перелом волосяного покрова, заживление теперь будет очевидным. Даже тогда перелом может не быть очевидным. Затем можно использовать компьютерную томографию для оценки скафоида с более высоким разрешением. Использование МРТ, если оно доступно, предпочтительнее КТ и может дать немедленный диагноз. [8] Сцинтиграфия костей также является эффективным методом диагностики переломов, которые не появляются на рентгеновском снимке. [9]

  • A subtle scaphoid fracture

    Тонкий перелом щитовидной железы

  • A more obvious scaphoid fracture on a scaphoid view X ray

    Более очевидный перелом скафоида на рентгеновском снимке скафоида

  • Радиопрозрачность около 12-дневного перелома лопаточной кости, который изначально был едва заметен. [10]

Лечение

Лечение переломов лопаточной кости руководствуется расположением в кости перелома (проксимального, поясничного, дистального), смещением (или нестабильностью) перелома и терпимостью пациента к иммобилизации слепка.

Талия без смещения или минимального смещения и дистальные переломы имеют высокую степень слияния с закрытой системой отливки. В медицинской литературе обсуждается вопрос о выборе короткой руки, шипа большого пальца или броска длинной руки, и не было получено четкого консенсуса или доказательства преимуществ того или иного типа отливки; хотя обычно принято использовать шип большого пальца с короткой или короткой рукой для переломов без смещения. [7] Не смещенный или минимально смещенный перелом также можно лечить с помощью чрескожной операции или операции с минимальным разрезом, которая при правильном выполнении имеет высокую частоту сращений, низкую заболеваемость и более быстрый возврат к активности, чем при закрытом отливке. [11]

Переломы, которые являются более проксимальными, заживают дольше. Ожидается, что дистальная треть заживет через 6-8 недель, средняя треть займет 8-12 недель, а проксимальная треть займет 12-24 недели. [7] [5] Скаффоид получает кровоснабжение преимущественно из боковых и дистальных ветвей лучевой артерии. Кровь течет от верхнего / дистального конца кости ретроградно до проксимального полюса; если этот кровоток нарушается из-за перелома, кость может не заживать.Хирургия необходима на этом этапе для механического сращивания кости вместе.

Чрескожная фиксация винта рекомендуется при открытом хирургическом доступе, когда возможно достичь приемлемого закрытого выравнивания кости, поскольку минимальные разрезы могут сохранить комплекс ладонной связки и местную сосудистую сеть и помочь избежать осложнений мягких тканей. Эта операция включает скручивание лопаточной кости назад под максимально возможным перпендикулярным углом, чтобы обеспечить более быстрое и сильное заживление кости.Внутренняя фиксация может быть сделана дорсально с помощью чрескожного разреза и артроскопической помощи [12] или с помощью минимального открытого дорсального доступа [13] , или с помощью плоского доступа, и в этом случае возможны небольшие выемки края трапециевидной кости. необходимо достичь скафоида, так как 80% этой кости покрыто суставным хрящом, что затрудняет доступ к скафоиду. [14]

Эпидемиология

Переломы ладьевидной кости распространены у молодых мужчин. [15] Они реже встречаются у детей и пожилых людей, потому что дистальный радиус слабее влияет на запястье и более вероятен перелом в этих возрастных группах. [7] Переломы ладьевидной кости составляют 50-80% травм запястья. [5]

Терминология

Их также называют переломами ладьевидной кости (ладьевидной кости также называют ладьевидную кость запястья), хотя это можно спутать с ладьевидной костью стопы.

Список литературы

  1. ^ a b c d e 90 900 95 900 900 900 900 ч и “Перелом запястного сустава”. а б с д е е 9021 900 900 900 ч и j k l м 90 900 900 o p q r Phillips, TG; Рейбах, AM; Сломяны, WP (1 сентября 2004 г.). a b c d 1967-, Egol, Kenneth A. (2015). Справочник переломов . Коваль, Кеннет Дж., Цукерман, Джозеф Д. (Джозеф Дэвид), 1952-, Ovid Technologies, Inc. (5-е изд.). Филадельфия: Wolters Kluwer Здоровье. ISBN 978-1451193626 . OCLC 960851324. CS1 maint: числовые имена: список авторов (ссылка)
  2. ^ Jones, Bertrand MD (2010). а б с д е е 903al 3-го уровня 3-х человек. Sarwark, John F. Rosemont, Ill .: Американская академия хирургов-ортопедов. 2010. ISBN 978-0892035793 . OCLC 706805938. CS1 maint: другие (ссылка)
  3. ^ “BestBets: магнитно-резонансная томография предполагаемых переломов лопаточной кости”. Хирургия кисти Бизли . Тим Нью-Йорк. 2003. с. 188. ISBN 9781282950023 .

Внешние ссылки

Radiolucency around a 12 days old scaphoid fracture that was initially barely visible.[10] Последний раз эта страница редактировалась 16 июня 2020 года, в 08:36. ,

Перелом скаффоида – что нужно знать

  1. CareNotes
  2. Перелом скафоида

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

Что такое перелом щитовидной железы?

Перелом лопаточной кости – это перелом одной из мелких костей вашего запястья.

Каковы признаки и симптомы перелома лопаточной кости?

  • Боль и нежность
  • Проблемы с движением запястья или большого пальца
  • Отек, где ваше запястье встречается с вашим большим пальцем

Как диагностируется перелом щитовидной железы?

Ваш врач осмотрит вашу руку и запястье и проверит на нежность.Он или она спросит о боли и о том, как ты повредил запястье. Вам может понадобиться любое из следующего:

  • Рентгеновские снимки используются для проверки сломанной лопаточной кости.
  • МРТ или КТ используются для проверки сломанной кости или других проблем. Вам могут дать контрастную жидкость, чтобы травма лучше отображалась на фотографиях. Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастную жидкость. Не входите в кабинет МРТ с металлическими предметами.Металл может привести к серьезным травмам. Скажите врачу, если у вас есть какие-либо металлы на или на вашем теле.

Как лечится перелом щитовидной железы?

  • Шинку или отливку можно надеть на запястье и руку, чтобы уменьшить движение. Они удерживают сломанные кости на месте, уменьшают боль и предотвращают большее повреждение запястья.
  • НПВП , такие как ибупрофен, помогают уменьшить отечность, боль и лихорадку. Это лекарство доступно с или без заказа врача.У некоторых людей НПВП могут вызывать желудочные кровотечения или проблемы с почками. Если вы принимаете лекарства для разжижения крови, всегда спрашивают, безопасны ли НПВП для вас. Всегда читайте этикетку лекарства и следуйте инструкциям. Не давайте эти лекарства детям в возрасте до 6 месяцев без направления от врача вашего ребенка.
  • Отпускаемое по рецепту лекарство от боли может быть дано. Спросите своего врача, как безопасно принимать это лекарство. Некоторые рецептурные обезболивающие препараты содержат ацетаминофен.Не принимайте другие лекарства, содержащие ацетаминофен, не посоветовавшись с врачом. Слишком много ацетаминофена может вызвать повреждение печени. Отпускаемое по рецепту лекарство от боли может вызвать запор. Спросите своего врача, как предотвратить или лечить запор.
  • Операция может потребоваться, если сломанная кость не на своем месте или если она не заживает должным образом.

Как мне справиться с переломом лопаточной кости и помочь заживлению запястья?

  • Наносите лед на запястье на 15-20 минут каждый час или по назначению.Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте его полотенцем, прежде чем применять его. Лед помогает предотвратить повреждение тканей, уменьшает боль и отечность.
  • Поднимайте запястье над уровнем своего сердца как можно чаще. Это поможет уменьшить боль и отек. Положите запястье на подушки или одеяла, чтобы держать его комфортно.
  • Не курить. Никотин и другие химические вещества в сигаретах и ​​сигарах могут вызвать повреждение легких и замедлить заживление.Попросите вашего поставщика медицинских услуг информацию, если вы в настоящее время курите и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить. Электронные сигареты или бездымный табак все еще содержат никотин. Поговорите с вашим врачом, прежде чем использовать эти продукты.
  • Перейти к физиотерапии или трудотерапии в соответствии с указаниями. Физический или профессиональный терапевт может научить вас упражнениям, которые помогут улучшить движение и силу, а также уменьшить боль.

Когда мне следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

  • Ваши пальцы или большой палец покалывают или онемели или холодны, или стали синими или белыми.
  • У вас сильная боль в руке или запястье, или ваша боль усиливается.

Когда я должен позвонить своему врачу?

  • У вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Узнайте о состоянии своего здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить. Вы всегда имеете право отказаться от лечения.Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc.или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Узнайте больше о переломе Scaphoid

IBM Watson Micromedex
,

Трещина в лодыжке симптомы: Трещина голеностопа симптомы – Трещина голеностопного сустава

Трещина голеностопа симптомы

Симптомы и реабилитация при трещине голеностопа

Голеностопный сустав человека – одно из наиболее травмоопасных анатомических сочленений в организме. Все дело в том, что на эту часть тела приходится наибольшая нагрузка во время спортивных упражнений, при выполнении физической работы и даже в повседневной жизни.

Трещиной голеностопного сустава принято называть травматическое повреждение, которое проявляется переломом без смещения одной из костей, которые формируют это сочленение. Чаще всего, в подобном случае страдает одна из костей голени – большеберцовая или малоберцовая. Намного реже трещина диагностируется в таранной кости стопы и участвует в формировании голеностопного сустава.

Симптомы трещины голеностопного сустава

Каждому человеку полезно знать основные признаки трещины голеностопного сустава. Это поможет самостоятельно заподозрить такого рода травму и своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Трещина голеностопного сустава сопровождается следующими клинически ми признаками:

  1. Резкая боль в области голеностопного сустава, которая возникает после травматического повреждения. При переломе малоберцовой кости боль в большей мере ощущается с наружной стороны сустава, при переломе большеберцовой кости – с внутренней. Любые движения ногой в подобном случае приводят к резкому усилению болевого синдрома.
  2. Отек мягких тканей в области сустава. Как правило, он возникает мгновенно после травмы, поскольку его причиной является кровоизлияние в мягкие ткани с поврежденной кости. Сторона локализации отека также зависит от названия сломанной кости.
  3. Кровоподтеки в области трещины. Как правило, они возникают не сразу же после травмы, а спустя несколько часов, за которые кровь просачивается сквозь мягкие ткани в кожные покровы.
  4. Нарушения движений в голеностопном суставе. В большей мере, они вызваны отеком мягких тканей, поскольку конфигурация костей при трещине сохранена.

Реабилитация

Гипсовая иммобилизация – это основной метод лечения трещины голеностопа. Сроки ношения гипсовой повязки зависят от того, какое количество костей было повреждено при травме. Обычно трещина локализируется только в одной из костей голени. Таким пациентам показана гипсовая иммобилизация сроком на 1 месяц. Если при травме повреждается 2 кости, срок ношения гипса может быть увеличен до 2‐х месяцев.

Методы реабилитации после трещины голеностопа:

  1. Ортопедическая обувь. Пациентам прописывают специальные виды лечебной обуви на протяжении 1‐го после трещина голеностопа. Она удерживает поврежденный сустав в правильном анатомическом положении, что стимулирует процессы восстановления.
  2. Лечебная физкультура. Пациентам после трещины голеностопа рекомендуется выполнять простые упражнения:
    • сгибание‐разгибание стопы,
    • круговые движения в голеностопе,
    • сгибание‐разгибание пальцев ног.

Как правило, после 3‐х минут подобных упражнений возникает боль, которая заставляет человека остановить тренировку. Со временем, длительность выполнения упражнений постепенно увеличивается.

  • Самомассаж. Ежедневно утром и вечером необходимо делать самомассаж голеностопного сустава, который заключается в постукивании, поглаживании, растирании и выкручивании. Каждое движение необходимо повторять до 10–12 раз.
  • Ванночки с морской солью. Готовится раствор морской соли, для которого берется 5 литров воды, температурой 36–38 градусов и 100 грамм морской соли. Голеностоп опускается в эту ванночку на 15 минут. Процедуру необходимо повторять ежедневно на протяжении месяца. Она помогает эффективно бороться с отеками, которые нередко возникают после снятия гипса.

    • Сколько заживает лодыжка

    Описанное состояние – достаточно неприятная травма, которая может случиться даже в повседневной жизни. При своевременной диагностике и правильном лечении работоспособность восстанавливается практически у 100% пациентов в течение 3 месяцев.

    Как распознать трещину в голеностопе?

    Наша жизнь полна неожиданностей как хороших, так и плохих. Довольно часто мы подвергаемся разнообразным травмам, которые подстерегают нас практически на каждом шагу. Так на спортивных тренировках, во время занятий балетом, разучивания цирковых трюков, в результате ДТП или же любого несчастного случая мы можем легко получить трещину в голеностопе, которая внесёт в нашу жизнь массу неприятностей. При этом степень риска получить трещину в таких ситуациях очень высока.

    Распространенные причины

    Так, одними из самых вероятных факторов, которые могут привести к возникновению трещины, относят:

    1. Неправильно спланированные тренировки. Вы очень рискуете, когда резко увеличиваете интенсивность занятий спортом, или выполняете новое, совсем не знакомое вам упражнение.
    2. Неудобная обувь, что плохо фиксирует ногу и доставляет ужасный дискомфорт при ходьбе, либо беге.
    3. Сильно низкая плотность костной ткани.
    4. Неправильно подобранный рацион питания, который приводит к нехватке в организме кальция и других полезных микроэлементов.
    5. Разнообразные заболевания щитовидной железы.
    6. Длительное употребление гормональных препаратов и анаболических стероидов.
    7. Нарушенный цикл менопаузы у женщины.
    8. Слишком резкое движение.
    9. Недостаточное количество жира, либо наоборот его переизбыток.

    При этом трещина возникает, когда прочность ткани значительно меньше от силы нагрузки.

    Виды трещин

    Зависимо от расположения кости относительно осевой линии различают следующие травмы: спиральные, косые и линейные. Также исходя из количества образовавшихся трещин их разделяют на одиночные и множественные.

    Следует принять во внимание, что зачастую трещины и даже незначительные микротрещины в голеностопе идут плечом к плечу с такими разнообразными травмами, как растяжки, переломы, разрывы, а также поражение связок и мышц. При этом все эти травмы имеют очень схожую симптоматику, потому их без специального обследования очень трудно будет различить между собой.

    Симптомы образования трещины

    Следует заметить, что трещина, в отличие от перелома, в очень редких случаях сопровождается звуком, который напоминает треск. Однако клиническая картина очень схожа на ту, которая появляется при переломах. К основным симптомам тещины в голеностопе относят следующие показатели:

    • Возникновение интенсивных болевых ощущений в области голеностопа. При этом чем больше травма, тем боль сильнее.
    • Значительные перемены в физиологическом положении сустава.
    • Появление большого отёка.
    • Необычное положение голени при смещении суставного сочленения.
    • Повреждённая зона приобретает красноватый оттенок.
    • Гематома.
    • Значительное ограничение в движении.
    • Если повреждены связки и ткани, то возникнет кровоизлияние и нога резко синеет.

    В том случае, когда врач увидит такую клиническую картину, то он точно вам назначит рентгенографию с нескольких ракурсов, которая поможет точно распознать степень повреждения и назначить грамотное лечение.

    Травмирование у детей

    Особое внимание следует обратить на травмы голеностопа у детей. Довольно таки часто они встречаются у малышей, которым ещё не исполнилось даже 1 года. Сложность ситуации состоит в том, что в таком возврате любое повреждение костной ткани может сопровождаться травмированием сосудов и появлением гематомы. К тому же у детей часто повреждается кость, а надкостница остаётся целой.

    Однако превосходством детского возраста является то, что такие травмы у них заживают значительно быстрее и лучше, чем у взрослых.

    Профилактические меры

    Конечно же, разумнее будет придерживаться определённых правил и беречь свои голеностопы, чем потом мучиться от боли и стараться как можно быстрее вылечить свои ноги. А лечение при хорошем уходе и соблюдении всех рекомендаций специалиста может занять не меньше, чем 1,5 месяца.

    Потому, когда вы интенсивно занимаетесь спортом и поддаётесь тяжёлым физическим нагрузкам, то следует использовать специальный фиксатор голеностопного сустава.

    Последствия

    И не забывайте, что с трещиной в голеностопе шутить не стоит, поскольку отсутствие должного лечения может привести к весьма плачевным последствиям. Например, таким как деформирующий артроз или к ограничениям подвижных функций конечности. К тому же частым результатом такой травмы является хронический болевой синдром. Неутешительной будет также ситуация, когда трещина долго не заживает или превратилась в перелом со смещёнными обломками. В этом случае необходимо делать операцию, иначе может произойти угловая деформация.

    Но если же ваша травма зажила, и всё закончилось благополучно, то это ещё не значит, что сразу же можно будет нагружать свою ногу. Врач вам разрешит на неё понемногу наступать и лишь со временем постепенно можно будет увеличить нагрузку.

    Трещина голеностопного сустава: сроки и методы лечения

    Для трещины голеностопного сустава характерно нарушение целостности кости и соединительной ткани. Причинами могут быть как несчастные случаи, так и патологические процессы, состояния организма. Согласно МКБ, заболеванию присвоен код S90-S99, в эту категорию входят различные виды травм голеностопа и области стопы.

    Причины патологии

    Трещина в голеностопе, как правило, локализуется спереди или сзади. Именно в этих местах сосредоточена соединительная ткань суставов. Под воздействием внешних факторов ее целостность нарушается, что приводит к травмам.

    Трещинам щиколотки или голеностопного сустава особенно подвержены профессиональные спортсмены. Особенно высок риск таких травм среди любителей спорта, связанного с прыжками, бегом (баскетбол, теннис, прыжки в длину).

    Кроме того, к таким травмам предрасполагают:

    • артроз голеностопного сустава. Характеризуется дегенеративными, дистрофическими процессами в тканях. Образуется вследствие поражения хрящей, кости. Заболевание, как правило, развивается постепенно и приводит к тяжелым последствиям.
    • Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Закрытый или открытый перелом голеностопного сустава.
    • Нарушение метаболизма.
    • Дефицит витаминов, особенно кальция.
    • Переломы со смещением.

    Симптомы повреждения голеностопа

    Симптомы трещины в голеностопном суставе заметны сразу, поскольку травмируются нервные окончания, иногда – мягкие ткани. Однако точно установить диагноз по симптомам невозможно, ведь при других травмах наблюдается схожая клиническая картина. Подтвердить диагноз может только врач, основываясь на результатах медицинского обследования.

    • Болевые ощущения, которые усиливаются при малейшей физической нагрузке.
    • Отечность мягких тканей, на месте повреждения отмечается обширная припухлость.
    • Развиваются гематомы, в районе щиколотки возникает синяк. Это следствие нарушения целостности кровеносных сосудов, мелких капилляров.
    • Стопа и щиколотка приобретают красный оттенок, может отмечаться местное повышение температуры.
    • Конечность приобретает неестественное положение, сустав часто выступает немного вперед. На снимке можно отчетливо увидеть трещину.

    Первый признак трещины в голеностопе – боль – появляется мгновенно при травме или неловком движении. Если пострадавший жалуется на такие симптомы, необходимо как можно скорее посетить врача и пройти обследование.

    Методы лечения

    Лечить трещину в районе голеностопного сустава нужно своевременно, сразу после появления симптомов. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем выше риск осложнений и дольше реабилитация. Случается, что трещина превращается в перелом, повреждая окружающие ткани.

    Конечность нужно как можно скорее обездвижить. На ногу накладывают гипс, пострадавшему выписывают больничный лист и составляют программу лечения, которая включает:

    • полный покой;
    • здоровое питание;
    • физкультуру;
    • физиотерапевтические процедуры.

    Если трещина голеностопного сустава сложная, имеет место смещение костей, прибегают к операции. Также врач подбирает комплекс препаратов, которые снимают боль, воспаление, ускоряют регенерацию.

    Какой именно применять подход определяет врач, основываясь на истории болезни, возрасте больного, сопутствующих заболеваниях.

    Медикаментозная терапия

    При поражении опорно-двигательного аппарата врач сталкивается с выраженной симптоматикой: гематомами, отечностью, болью, а иногда и кровотечением. Для устранения симптомов используют такие группы препаратов:

    • Антикоагулянты. Предупреждают формирование тромбов, поскольку травма приводит к нарушению тока крови и она может сгущаться.
    • Обезболивающие. Выпускаются в форме таблеток, мазей, при нестерпимой боли возможно инъекционное введение препарата. Они эффективно блокируют рецепторы и снимают болевой синдром.
    • Противоотечные — помогают снять припухлость конечности. В результате нагрузка на сустав уменьшается, подавляется болезненность. Эффективны Фуросемид, Маннит и другие.

    Все медикаментозные средства необходимо принимать по назначению врача. При соблюдении всех рекомендаций восстанавливается двигательная функция и происходит полноценное сращивание связочного аппарата.

    Оперативное вмешательство

    Чтобы сустав срастался правильно, ему нужно придать физиологичное положение. Для этого используют следующие хирургические методы:

    • Артродез. Операция, в ходе которой фиксируется больной сустав. В зависимости от характера работы подразделяется на суставную и внутрисуставную. В ходе операции используют специальные крепления, пластины, ими ноге придают нужное положение и сустав хорошо заживает.
    • Применение компрессионных гвоздей и стяжечных болтов. Такие инструменты помогают уменьшить расстояние между пораженными участками голеностопного сустава.
    • Тендопластика. Пересадка сухожилий бедра в область голеностопа. Реабилитация после операции проходит довольно быстро и больной через 2-3 недели возвращается к обычной жизни.

    Перед операцией пациент проходит полноценное обследование, для такого вмешательства есть серьезные противопоказания.

    Для ускоренного восстановления функций конечности, пациенту рекомендуют физиотерапию, диету, лечебную гимнастику. Ходить разрешается после 1-2 недели, в зависимости от тяжести состояния. Рекомендуют плавание и бинтование ноги в первое время после гипсовой повязки.

    Трещина в голеностопе: симптомы, диагностика и лечение

    Считается, что голеностопный сустав – это самая уязвимая часть тела у человека. А все потому, что на эту часть приходится наибольшая нагрузка не только во время физических упражнений, но и в повседневной жизни.

    Что такое голеностоп

    Голеностоп является таким суставом, который соединяет голень со стопой, а благодаря связкам, нервным окончаниям, сухожилиям и мышцам зависит прочность и подвижность сустава. Сустав отвечает за подвижность человека и его строение имеет замысловатый характер. Кости соединены друг с другом с помощью мышц, а питание они получают с помощью сосудов и нервов, которые и помогают ходить.

    Обычно трещина в голеностопе случается в синдесмозах, другими словами, в межберцовых связках, потому, что именно на них приходится 1/5 часть всех травм. Их ткань плотная, но при резком движении или нагрузке происходит растяжение и даже разрыв внутренних слоев ткани.

    Причины трещин и разрывов

    За движение костей в любом суставе отвечают связки и если движения приобретают резкий и неестественный характер, то связки теряют свою эластичность и прочность, что ведет к разрыву или трещине соединительной ткани. Причины, по которым может возникнуть трещина в голеностопе следующие:

    1. Неестественные повороты: стопа может подогнуться наружу и при этом нога двигаться дальше, обычно такая травма случается у спортсменов.
    2. Если стопа подвернулась внутрь, то на нее уже идет давление всей массы тела, при этом происходит натяжение и разрыв связок, обычно такие травмы происходят на бытовом уровне.
    3. Сильный удар или ушиб способен привести к трещине или разрыву синдесмоза.

    Симптомы

    Спортсмены и обычные люди всегда должны знать основные симптомы трещины голеностопа. Благодаря правильно поставленному диагнозу можно получить своевременную помощь и это поможет избежать различных проблем в будущем.

    Естественно, симптомы трещины голеностопа зависят от степени повреждения, но клинические признаки проявляются одинаково:

    • Резкая боль. Обычно внезапная боль появляется после травмы. Если травма произошла в малоберцовой кости, то боль будет ощущаться с наружней стороны, если же произошел перелом большеберцовой кости, то неприятные ощущения возникнут внутри. При этом любое движение голеностопом приводит к усилению боли.
    • Отек. Он появляется сразу после травмы, потому что происходит кровоизлияние в мягких тканях к поврежденному месту.
    • Если все-таки образовалась трещина в суставе, то это можно определить по кровоподтекам. Они появляются лишь через несколько часов после травмы и именно в том месте, где образовалась трещина.
    • Проблемы с движением. Голеностоп становится малоподвижным, потому что в мягких тканях образуется отек.

    В чем же заключается первая помощь при клинических признаках трещины голеностопного сустава? Если были замечены симптомы трещины, то сразу необходимо организовать человеку неподвижность, но так, чтобы поврежденная нога была выше уровня тела для обеспечения оттока крови от ушиба. Желательно туго перевязать место ушиба, начиная с лодыжки и вплоть до пальцев ног, но при этом нельзя сильно перетягивать кровеносные сосуды.

    Помимо этого, сразу после травмы нужно к ушибленному месту прикладывать лед, это позволит убрать отечность и уменьшить боль. И, конечно же, чем раньше обратиться к специалисту, тем будет лучше для больного. Травматолог проведет полную диагностику и назначит лечение. Трещины голеностопа зарастают медленно и при этом могут дать осложнения, которые со временем приведут к инвалидности и чтобы не доводить до этого, лучше всего сразу обратиться к специалисту.

    Диагностика

    Диагностика трещины голеностопа может быть как внешней, с помощью осмотра, так и инструментальной:

    1. Пальпация, внешний осмотр, анамнез. Травматолог в первую очередь проводит анамнез для установления полной картины получения травмы. После этого специалист осматривает ушиб, визуально определяет размер отека и наличие гематомы. Благодаря пальпации врач может определить разрыв связки или трещину, но чтобы уточнить внутреннее состояние ушиба назначается инструментальная диагностика.
    2. Рентген. При переломах или трещинах костей всегда назначается рентген, чтобы определить следующее: сдвиг костей или разрыв связки, расстояние между берцовыми костями при травме, увеличение объема мягких тканей.
    3. МРТ позволяет провести исследование благодаря воздействию магнитного излучения и считается самым точным методом обследования. С помощью томографии можно определить нарушение целостности суставов, отделение связок, разрыв синдесмозов, переломы, смещение костей, трещины, кровоизлияние на место ушиба.

    Лечение и реабилитация

    В первую очередь лечение любой травмы голеностопа необходимо начать с обезболивания, затем нужно снять отек и убрать гематому. При этом нужно создать все условия, чтобы связки срослись правильно без осложнений, и нормализовать движение сустава.

    Консервативное лечение направлено на ликвидацию гемартроза. Кровь скапливается на месте ушиба и чтобы ее откачать, нужно сделать пункцию. Если этого не сделать хрящевая ткань костей может воспалиться и появится посттравматический артрит.

    Кроме этого, нужно обездвижить сустав и поэтому накладывается гипсовая повязка. Срок ношения зависит от того, сколько костей затронула трещина. Также необходима лекарственная терапия. Препараты, назначенные врачом, принимаются орально и в виде инъекции.

    Оперативный метод лечения используется при тяжелых травмах, которые требуют вмешательствах хирургов, проводимые по одной из следующих методик:

    • Тендопластика применяется при сильном разрыве связке, при этом травмированный участок удаляется, а на его место вживляется здоровая ткань.
    • Вита-компрессор применяется для монтирования в сустав болта, который укрепляет пораженный участок голеностопа, это позволяет обеспечить суставу прочность и надежность.

    Реабилитация осуществляется с помощью медикаментозного лечения, лечебной физкультуры, массажа и определенной диеты. Обычно реабилитация составляет 1,5 – 2 месяца.

    Возможные осложнения

    Если врач поставит неправильный диагноз или было принято несвоевременное лечение, то могут случиться осложнения, которые впоследствии приведут к инвалидности:

    1. Инфекция может попасть в рану.
    2. Кости способны срастись неправильно и появится артроз.
    3. Отечность ступни хронического характера и хромота.

    Трещина в голеностопе: первая помощь и реабилитация

    Трещина в области лодыжки – распространенная травма нижней конечности. От правильности оказанной первой медицинской помощи зависит протекание и длительность периода лечения и реабилитации.

    Причины и симптомы трещины

    В организме взрослого человека насчитывается около 200 костей, которые могут быть подвижными и неподвижными (или малоподвижными). Особенность строения голеностопного сустава в том, что он состоит как из подвижных, так и из малоподвижных сочленений. Малоподвижные сочленения голеностопа называются синдесмозами, представлены тяжами и соединительной тканью. Основная функция этих сочленений – обеспечение стабильности в голеностопе. Наиболее часто травмированию подвергается передний и задний синдесмоз.

    Причиной этого вида травм становится повышенная физическая нагрузка на нижние конечности. Трещина в области лодыжки часто диагностируется у людей, занимающихся:

    • спортом;
    • цирковыми трюками;
    • балетом;
    • садоводством.


    Часто данная травма случается с женщинами, любящими ходить на высоком каблуке, во время соскальзывания ноги со ступеньки или тротуара. При механическом повреждении (ушиб) трещина также может появляться в виде осложнения травмы.

    Трещины часто сочетаются с разрывами тяжей, переломами, растяжениями связочного аппарата, образованием межсуставной щели, поражением связок и мышц.

    При травмировании голеностопа симптомами трещины могут быть:

    • сильная боль в области сустава;
    • изменение физиологичного расположения конечности;
    • нарушение движения в голеностопном суставе;
    • покраснение в месте травмы;
    • выраженный отек ткани.


    Дифференциальную диагностику проводят с переломами и полным разрывом связок. Самым информативным методом исследования является рентгенография в нескольких проекциях. Признаками трещины на снимке являются трещины и деформация в суставе.

    Только после изучения снимков врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию.

    Лечение

    Трещина в голеностопе может лечиться двумя методами:

    Консервативное лечение включает в себя снятие отека, болевого синдрома и иммобилизацию сустава. С целью обезболивания и снятия отека тканей используют Новокаиновое обкалывание. Для иммобилизации сустава применяют гипсовую повязку в виде «сапожка». Для полного восстановления и срастания тканей в щиколотке гипсовую повязку необходимо носить 1,5-2 месяца.


    Ставать на костыли разрешено сразу же после накладывания гипсового сапожка. Процесс восстановления напрямую зависит от правильности оказания первой помощи пострадавшему, которая должна включать такие этапы:

    • успокоить пациента и уложить его с приподнятой пораженной конечностью;
    • к пораженному суставу приложить пузырь со льдом или заморозить с помощью специального медицинского спрея;
    • зафиксировать сустав с помощью повязки из эластичного бинта или шины;
    • уменьшить отек поможет нанесение мази Гапариновая, Троксерутин, Лиотон;
    • снять или уменьшить боль помогут препараты группы нестероидных противовоспалительных средств Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен.

    После оказания первой неотложной помощи необходимо в обязательном порядке обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Во время транспортировки пациента следует минимизировать движение и нагрузку на пораженный голеностоп.


    Консервативное лечение не всегда дает гарантию на полное выздоровление. В осложненных случаях трещины голеностопа операция необходима для полного восстановления подвижности и функции в суставе. Трещины часто сопровождаются поражением сухожилий, сосудов и нервов. В таких случаях оперативное вмешательство неизбежно. Операции на голеностопе могут быть нескольких типов, но чаще всего это:

    • упрочнение голеностопной вилки с помощью стяжечного или компрессионного винта;
    • тендопластика (пластика костной мембраны) – применение для фиксации голеностопа биоткани, например широких бедренных сухожилий, которые применяют с помощью пересадки.

    Тип оперативного вмешательства определяется лечащим врачом, учитывая тяжесть травмы и индивидуальные особенности пациента.

    Реабилитационный период


    После проведения лечебных мероприятий наступает не менее ответственный период – реабилитация, от качества которого зависит выздоровление. Стоит отметить, что в большинстве случаев после снятия гипса еще 1-2 недели рекомендуют носить гипсовую лонгету. Именно в этот период начинается реабилитационный курс. Лечащий врач назначит комплекс необходимых физиотерапевтических процедур, который включает:

    • диетотерапию;
    • массаж;
    • комплекс лечебной физкультуры;
    • физиотерапию.

    Чтобы кости голеностопного сустава быстрее срастались, необходимо обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Для заживления трещин крайне важно наличие достаточного количества коллагена. Он содержится в таких продуктах питания: рыбное или мясное заливное, холодец, желе. Творог зернистый и куриные яйца являются природным источником кальция и витамина Д. Овощи и фрукты должны присутствовать ежедневно на столе, ведь они являются природными источниками витаминов и микроэлементов.

    Массаж и ЛФК позволяют быстрее на ноги вставать и выполнять необходимые движения. Чтобы ускорить процесс полного выздоровления, рекомендуют массажировать ногу еще во время ношения гипсовой лонгеты, растирая плавными движениями пораженную конечность. Лечебную физкультуру назначают после снятия гипса. Все упражнения должны выполняться плавно и быть направленными на восстановление двигательной активности голеностопа. Лучше всего выполнять комплекс ЛФК под руководством опытного инструктора.


    Физиотерапевтические процедуры назначают еще в период ношения гипса. Чаще всего применяют СВЧ, УВЧ и магниторезонансную терапию, которые способствуют активизации процессов кровообращения, регенерации, снимают боль, спазм мышц и отек тканей.

    После снятия гипса физиотерапевтический комплекс дополняют такими процедурами, как ванны с морской солью, грязевые обертывания. После снятия гипса период реабилитации длится около 2 месяцев.

    Возможные осложнения

    При отсутствии адекватной медицинской помощи возможно развитие множественных осложнений, которые негативно сказываются на функции самого сустава, вызывают боль и ограничение подвижности конечности, тем самым нарушая качество жизни пациента.

    Трещина в голеностопе: первая помощь и реабилитация

    Трещина в области лодыжки – распространенная травма нижней конечности. От правильности оказанной первой медицинской помощи зависит протекание и длительность периода лечения и реабилитации.

    Причины и симптомы трещины

    В организме взрослого человека насчитывается около 200 костей, которые могут быть подвижными и неподвижными (или малоподвижными). Особенность строения голеностопного сустава в том, что он состоит как из подвижных, так и из малоподвижных сочленений. Малоподвижные сочленения голеностопа называются синдесмозами, представлены тяжами и соединительной тканью. Основная функция этих сочленений – обеспечение стабильности в голеностопе. Наиболее часто травмированию подвергается передний и задний синдесмоз.

    Причиной этого вида травм становится повышенная физическая нагрузка на нижние конечности. Трещина в области лодыжки часто диагностируется у людей, занимающихся:

    • спортом;
    • цирковыми трюками;
    • балетом;
    • садоводством.


    Часто данная травма случается с женщинами, любящими ходить на высоком каблуке, во время соскальзывания ноги со ступеньки или тротуара. При механическом повреждении (ушиб) трещина также может появляться в виде осложнения травмы.

    Трещины часто сочетаются с разрывами тяжей, переломами, растяжениями связочного аппарата, образованием межсуставной щели, поражением связок и мышц.

    При травмировании голеностопа симптомами трещины могут быть:

    • сильная боль в области сустава;
    • изменение физиологичного расположения конечности;
    • нарушение движения в голеностопном суставе;
    • покраснение в месте травмы;
    • выраженный отек ткани.


    Дифференциальную диагностику проводят с переломами и полным разрывом связок. Самым информативным методом исследования является рентгенография в нескольких проекциях. Признаками трещины на снимке являются трещины и деформация в суставе.

    Только после изучения снимков врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию.

    Лечение

    Трещина в голеностопе может лечиться двумя методами:

    Консервативное лечение включает в себя снятие отека, болевого синдрома и иммобилизацию сустава. С целью обезболивания и снятия отека тканей используют Новокаиновое обкалывание. Для иммобилизации сустава применяют гипсовую повязку в виде «сапожка». Для полного восстановления и срастания тканей в щиколотке гипсовую повязку необходимо носить 1,5-2 месяца.


    Ставать на костыли разрешено сразу же после накладывания гипсового сапожка. Процесс восстановления напрямую зависит от правильности оказания первой помощи пострадавшему, которая должна включать такие этапы:

    • успокоить пациента и уложить его с приподнятой пораженной конечностью;
    • к пораженному суставу приложить пузырь со льдом или заморозить с помощью специального медицинского спрея;
    • зафиксировать сустав с помощью повязки из эластичного бинта или шины;
    • уменьшить отек поможет нанесение мази Гапариновая, Троксерутин, Лиотон;
    • снять или уменьшить боль помогут препараты группы нестероидных противовоспалительных средств Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен.

    После оказания первой неотложной помощи необходимо в обязательном порядке обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Во время транспортировки пациента следует минимизировать движение и нагрузку на пораженный голеностоп.


    Консервативное лечение не всегда дает гарантию на полное выздоровление. В осложненных случаях трещины голеностопа операция необходима для полного восстановления подвижности и функции в суставе. Трещины часто сопровождаются поражением сухожилий, сосудов и нервов. В таких случаях оперативное вмешательство неизбежно. Операции на голеностопе могут быть нескольких типов, но чаще всего это:

    • упрочнение голеностопной вилки с помощью стяжечного или компрессионного винта;
    • тендопластика (пластика костной мембраны) – применение для фиксации голеностопа биоткани, например широких бедренных сухожилий, которые применяют с помощью пересадки.

    Тип оперативного вмешательства определяется лечащим врачом, учитывая тяжесть травмы и индивидуальные особенности пациента.

    Реабилитационный период


    После проведения лечебных мероприятий наступает не менее ответственный период – реабилитация, от качества которого зависит выздоровление. Стоит отметить, что в большинстве случаев после снятия гипса еще 1-2 недели рекомендуют носить гипсовую лонгету. Именно в этот период начинается реабилитационный курс. Лечащий врач назначит комплекс необходимых физиотерапевтических процедур, который включает:

    • диетотерапию;
    • массаж;
    • комплекс лечебной физкультуры;
    • физиотерапию.

    Чтобы кости голеностопного сустава быстрее срастались, необходимо обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Для заживления трещин крайне важно наличие достаточного количества коллагена. Он содержится в таких продуктах питания: рыбное или мясное заливное, холодец, желе. Творог зернистый и куриные яйца являются природным источником кальция и витамина Д. Овощи и фрукты должны присутствовать ежедневно на столе, ведь они являются природными источниками витаминов и микроэлементов.

    Массаж и ЛФК позволяют быстрее на ноги вставать и выполнять необходимые движения. Чтобы ускорить процесс полного выздоровления, рекомендуют массажировать ногу еще во время ношения гипсовой лонгеты, растирая плавными движениями пораженную конечность. Лечебную физкультуру назначают после снятия гипса. Все упражнения должны выполняться плавно и быть направленными на восстановление двигательной активности голеностопа. Лучше всего выполнять комплекс ЛФК под руководством опытного инструктора.


    Физиотерапевтические процедуры назначают еще в период ношения гипса. Чаще всего применяют СВЧ, УВЧ и магниторезонансную терапию, которые способствуют активизации процессов кровообращения, регенерации, снимают боль, спазм мышц и отек тканей.

    После снятия гипса физиотерапевтический комплекс дополняют такими процедурами, как ванны с морской солью, грязевые обертывания. После снятия гипса период реабилитации длится около 2 месяцев.

    Возможные осложнения

    При отсутствии адекватной медицинской помощи возможно развитие множественных осложнений, которые негативно сказываются на функции самого сустава, вызывают боль и ограничение подвижности конечности, тем самым нарушая качество жизни пациента.

    {SOURCE}

    Трещина голеностопного сустава

    Симптомы и реабилитация при трещине голеностопа

    Голеностопный сустав человека – одно из наиболее травмоопасных анатомических сочленений в организме. Все дело в том, что на эту часть тела приходится наибольшая нагрузка во время спортивных упражнений, при выполнении физической работы и даже в повседневной жизни.

    Трещиной голеностопного сустава принято называть травматическое повреждение, которое проявляется переломом без смещения одной из костей, которые формируют это сочленение. Чаще всего, в подобном случае страдает одна из костей голени – большеберцовая или малоберцовая. Намного реже трещина диагностируется в таранной кости стопы и участвует в формировании голеностопного сустава.

    Симптомы трещины голеностопного сустава

    Каждому человеку полезно знать основные признаки трещины голеностопного сустава. Это поможет самостоятельно заподозрить такого рода травму и своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Трещина голеностопного сустава сопровождается следующими клинически ми признаками:

    1. Резкая боль в области голеностопного сустава, которая возникает после травматического повреждения. При переломе малоберцовой кости боль в большей мере ощущается с наружной стороны сустава, при переломе большеберцовой кости – с внутренней. Любые движения ногой в подобном случае приводят к резкому усилению болевого синдрома.
    2. Отек мягких тканей в области сустава. Как правило, он возникает мгновенно после травмы, поскольку его причиной является кровоизлияние в мягкие ткани с поврежденной кости. Сторона локализации отека также зависит от названия сломанной кости.
    3. Кровоподтеки в области трещины. Как правило, они возникают не сразу же после травмы, а спустя несколько часов, за которые кровь просачивается сквозь мягкие ткани в кожные покровы.
    4. Нарушения движений в голеностопном суставе. В большей мере, они вызваны отеком мягких тканей, поскольку конфигурация костей при трещине сохранена.

    Реабилитация

    Гипсовая иммобилизация – это основной метод лечения трещины голеностопа. Сроки ношения гипсовой повязки зависят от того, какое количество костей было повреждено при травме. Обычно трещина локализируется только в одной из костей голени. Таким пациентам показана гипсовая иммобилизация сроком на 1 месяц. Если при травме повреждается 2 кости, срок ношения гипса может быть увеличен до 2‐х месяцев.

    Методы реабилитации после трещины голеностопа:

    1. Ортопедическая обувь. Пациентам прописывают специальные виды лечебной обуви на протяжении 1‐го после трещина голеностопа. Она удерживает поврежденный сустав в правильном анатомическом положении, что стимулирует процессы восстановления.
    2. Лечебная физкультура. Пациентам после трещины голеностопа рекомендуется выполнять простые упражнения:
      • сгибание‐разгибание стопы,
      • круговые движения в голеностопе,
      • сгибание‐разгибание пальцев ног.

    Как правило, после 3‐х минут подобных упражнений возникает боль, которая заставляет человека остановить тренировку. Со временем, длительность выполнения упражнений постепенно увеличивается.

  • Самомассаж. Ежедневно утром и вечером необходимо делать самомассаж голеностопного сустава, который заключается в постукивании, поглаживании, растирании и выкручивании. Каждое движение необходимо повторять до 10–12 раз.
  • Ванночки с морской солью. Готовится раствор морской соли, для которого берется 5 литров воды, температурой 36–38 градусов и 100 грамм морской соли. Голеностоп опускается в эту ванночку на 15 минут. Процедуру необходимо повторять ежедневно на протяжении месяца. Она помогает эффективно бороться с отеками, которые нередко возникают после снятия гипса.

    • Сколько заживает лодыжка

    Описанное состояние – достаточно неприятная травма, которая может случиться даже в повседневной жизни. При своевременной диагностике и правильном лечении работоспособность восстанавливается практически у 100% пациентов в течение 3 месяцев.

    Трещина в голеностопе: симптомы, диагностика и лечение

    Считается, что голеностопный сустав – это самая уязвимая часть тела у человека. А все потому, что на эту часть приходится наибольшая нагрузка не только во время физических упражнений, но и в повседневной жизни.

    Что такое голеностоп

    Голеностоп является таким суставом, который соединяет голень со стопой, а благодаря связкам, нервным окончаниям, сухожилиям и мышцам зависит прочность и подвижность сустава. Сустав отвечает за подвижность человека и его строение имеет замысловатый характер. Кости соединены друг с другом с помощью мышц, а питание они получают с помощью сосудов и нервов, которые и помогают ходить.

    Обычно трещина в голеностопе случается в синдесмозах, другими словами, в межберцовых связках, потому, что именно на них приходится 1/5 часть всех травм. Их ткань плотная, но при резком движении или нагрузке происходит растяжение и даже разрыв внутренних слоев ткани.

    Причины трещин и разрывов

    За движение костей в любом суставе отвечают связки и если движения приобретают резкий и неестественный характер, то связки теряют свою эластичность и прочность, что ведет к разрыву или трещине соединительной ткани. Причины, по которым может возникнуть трещина в голеностопе следующие:

    1. Неестественные повороты: стопа может подогнуться наружу и при этом нога двигаться дальше, обычно такая травма случается у спортсменов.
    2. Если стопа подвернулась внутрь, то на нее уже идет давление всей массы тела, при этом происходит натяжение и разрыв связок, обычно такие травмы происходят на бытовом уровне.
    3. Сильный удар или ушиб способен привести к трещине или разрыву синдесмоза.

    Симптомы

    Спортсмены и обычные люди всегда должны знать основные симптомы трещины голеностопа. Благодаря правильно поставленному диагнозу можно получить своевременную помощь и это поможет избежать различных проблем в будущем.

    Естественно, симптомы трещины голеностопа зависят от степени повреждения, но клинические признаки проявляются одинаково:

    • Резкая боль. Обычно внезапная боль появляется после травмы. Если травма произошла в малоберцовой кости, то боль будет ощущаться с наружней стороны, если же произошел перелом большеберцовой кости, то неприятные ощущения возникнут внутри. При этом любое движение голеностопом приводит к усилению боли.
    • Отек. Он появляется сразу после травмы, потому что происходит кровоизлияние в мягких тканях к поврежденному месту.
    • Если все-таки образовалась трещина в суставе, то это можно определить по кровоподтекам. Они появляются лишь через несколько часов после травмы и именно в том месте, где образовалась трещина.
    • Проблемы с движением. Голеностоп становится малоподвижным, потому что в мягких тканях образуется отек.

    В чем же заключается первая помощь при клинических признаках трещины голеностопного сустава? Если были замечены симптомы трещины, то сразу необходимо организовать человеку неподвижность, но так, чтобы поврежденная нога была выше уровня тела для обеспечения оттока крови от ушиба. Желательно туго перевязать место ушиба, начиная с лодыжки и вплоть до пальцев ног, но при этом нельзя сильно перетягивать кровеносные сосуды.

    Помимо этого, сразу после травмы нужно к ушибленному месту прикладывать лед, это позволит убрать отечность и уменьшить боль. И, конечно же, чем раньше обратиться к специалисту, тем будет лучше для больного. Травматолог проведет полную диагностику и назначит лечение. Трещины голеностопа зарастают медленно и при этом могут дать осложнения, которые со временем приведут к инвалидности и чтобы не доводить до этого, лучше всего сразу обратиться к специалисту.

    Диагностика

    Диагностика трещины голеностопа может быть как внешней, с помощью осмотра, так и инструментальной:

    1. Пальпация, внешний осмотр, анамнез. Травматолог в первую очередь проводит анамнез для установления полной картины получения травмы. После этого специалист осматривает ушиб, визуально определяет размер отека и наличие гематомы. Благодаря пальпации врач может определить разрыв связки или трещину, но чтобы уточнить внутреннее состояние ушиба назначается инструментальная диагностика.
    2. Рентген. При переломах или трещинах костей всегда назначается рентген, чтобы определить следующее: сдвиг костей или разрыв связки, расстояние между берцовыми костями при травме, увеличение объема мягких тканей.
    3. МРТ позволяет провести исследование благодаря воздействию магнитного излучения и считается самым точным методом обследования. С помощью томографии можно определить нарушение целостности суставов, отделение связок, разрыв синдесмозов, переломы, смещение костей, трещины, кровоизлияние на место ушиба.

    Лечение и реабилитация

    В первую очередь лечение любой травмы голеностопа необходимо начать с обезболивания, затем нужно снять отек и убрать гематому. При этом нужно создать все условия, чтобы связки срослись правильно без осложнений, и нормализовать движение сустава.

    Консервативное лечение направлено на ликвидацию гемартроза. Кровь скапливается на месте ушиба и чтобы ее откачать, нужно сделать пункцию. Если этого не сделать хрящевая ткань костей может воспалиться и появится посттравматический артрит.

    Кроме этого, нужно обездвижить сустав и поэтому накладывается гипсовая повязка. Срок ношения зависит от того, сколько костей затронула трещина. Также необходима лекарственная терапия. Препараты, назначенные врачом, принимаются орально и в виде инъекции.

    Оперативный метод лечения используется при тяжелых травмах, которые требуют вмешательствах хирургов, проводимые по одной из следующих методик:

    • Тендопластика применяется при сильном разрыве связке, при этом травмированный участок удаляется, а на его место вживляется здоровая ткань.
    • Вита-компрессор применяется для монтирования в сустав болта, который укрепляет пораженный участок голеностопа, это позволяет обеспечить суставу прочность и надежность.

    Реабилитация осуществляется с помощью медикаментозного лечения, лечебной физкультуры, массажа и определенной диеты. Обычно реабилитация составляет 1,5 – 2 месяца.

    Возможные осложнения

    Если врач поставит неправильный диагноз или было принято несвоевременное лечение, то могут случиться осложнения, которые впоследствии приведут к инвалидности:

    1. Инфекция может попасть в рану.
    2. Кости способны срастись неправильно и появится артроз.
    3. Отечность ступни хронического характера и хромота.

    Трещина голеностопного сустава: сроки и методы лечения

    Для трещины голеностопного сустава характерно нарушение целостности кости и соединительной ткани. Причинами могут быть как несчастные случаи, так и патологические процессы, состояния организма. Согласно МКБ, заболеванию присвоен код S90-S99, в эту категорию входят различные виды травм голеностопа и области стопы.

    Причины патологии

    Трещина в голеностопе, как правило, локализуется спереди или сзади. Именно в этих местах сосредоточена соединительная ткань суставов. Под воздействием внешних факторов ее целостность нарушается, что приводит к травмам.

    Трещинам щиколотки или голеностопного сустава особенно подвержены профессиональные спортсмены. Особенно высок риск таких травм среди любителей спорта, связанного с прыжками, бегом (баскетбол, теннис, прыжки в длину).

    Кроме того, к таким травмам предрасполагают:

    • артроз голеностопного сустава. Характеризуется дегенеративными, дистрофическими процессами в тканях. Образуется вследствие поражения хрящей, кости. Заболевание, как правило, развивается постепенно и приводит к тяжелым последствиям.
    • Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Закрытый или открытый перелом голеностопного сустава.
    • Нарушение метаболизма.
    • Дефицит витаминов, особенно кальция.
    • Переломы со смещением.

    Симптомы повреждения голеностопа

    Симптомы трещины в голеностопном суставе заметны сразу, поскольку травмируются нервные окончания, иногда – мягкие ткани. Однако точно установить диагноз по симптомам невозможно, ведь при других травмах наблюдается схожая клиническая картина. Подтвердить диагноз может только врач, основываясь на результатах медицинского обследования.

    • Болевые ощущения, которые усиливаются при малейшей физической нагрузке.
    • Отечность мягких тканей, на месте повреждения отмечается обширная припухлость.
    • Развиваются гематомы, в районе щиколотки возникает синяк. Это следствие нарушения целостности кровеносных сосудов, мелких капилляров.
    • Стопа и щиколотка приобретают красный оттенок, может отмечаться местное повышение температуры.
    • Конечность приобретает неестественное положение, сустав часто выступает немного вперед. На снимке можно отчетливо увидеть трещину.

    Первый признак трещины в голеностопе – боль – появляется мгновенно при травме или неловком движении. Если пострадавший жалуется на такие симптомы, необходимо как можно скорее посетить врача и пройти обследование.

    Методы лечения

    Лечить трещину в районе голеностопного сустава нужно своевременно, сразу после появления симптомов. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем выше риск осложнений и дольше реабилитация. Случается, что трещина превращается в перелом, повреждая окружающие ткани.

    Конечность нужно как можно скорее обездвижить. На ногу накладывают гипс, пострадавшему выписывают больничный лист и составляют программу лечения, которая включает:

    • полный покой;
    • здоровое питание;
    • физкультуру;
    • физиотерапевтические процедуры.

    Если трещина голеностопного сустава сложная, имеет место смещение костей, прибегают к операции. Также врач подбирает комплекс препаратов, которые снимают боль, воспаление, ускоряют регенерацию.

    Какой именно применять подход определяет врач, основываясь на истории болезни, возрасте больного, сопутствующих заболеваниях.

    Медикаментозная терапия

    При поражении опорно-двигательного аппарата врач сталкивается с выраженной симптоматикой: гематомами, отечностью, болью, а иногда и кровотечением. Для устранения симптомов используют такие группы препаратов:

    • Антикоагулянты. Предупреждают формирование тромбов, поскольку травма приводит к нарушению тока крови и она может сгущаться.
    • Обезболивающие. Выпускаются в форме таблеток, мазей, при нестерпимой боли возможно инъекционное введение препарата. Они эффективно блокируют рецепторы и снимают болевой синдром.
    • Противоотечные — помогают снять припухлость конечности. В результате нагрузка на сустав уменьшается, подавляется болезненность. Эффективны Фуросемид, Маннит и другие.

    Все медикаментозные средства необходимо принимать по назначению врача. При соблюдении всех рекомендаций восстанавливается двигательная функция и происходит полноценное сращивание связочного аппарата.

    Оперативное вмешательство

    Чтобы сустав срастался правильно, ему нужно придать физиологичное положение. Для этого используют следующие хирургические методы:

    • Артродез. Операция, в ходе которой фиксируется больной сустав. В зависимости от характера работы подразделяется на суставную и внутрисуставную. В ходе операции используют специальные крепления, пластины, ими ноге придают нужное положение и сустав хорошо заживает.
    • Применение компрессионных гвоздей и стяжечных болтов. Такие инструменты помогают уменьшить расстояние между пораженными участками голеностопного сустава.
    • Тендопластика. Пересадка сухожилий бедра в область голеностопа. Реабилитация после операции проходит довольно быстро и больной через 2-3 недели возвращается к обычной жизни.

    Перед операцией пациент проходит полноценное обследование, для такого вмешательства есть серьезные противопоказания.

    Для ускоренного восстановления функций конечности, пациенту рекомендуют физиотерапию, диету, лечебную гимнастику. Ходить разрешается после 1-2 недели, в зависимости от тяжести состояния. Рекомендуют плавание и бинтование ноги в первое время после гипсовой повязки.

    Как распознать трещину в голеностопе?

    Наша жизнь полна неожиданностей как хороших, так и плохих. Довольно часто мы подвергаемся разнообразным травмам, которые подстерегают нас практически на каждом шагу. Так на спортивных тренировках, во время занятий балетом, разучивания цирковых трюков, в результате ДТП или же любого несчастного случая мы можем легко получить трещину в голеностопе, которая внесёт в нашу жизнь массу неприятностей. При этом степень риска получить трещину в таких ситуациях очень высока.

    Распространенные причины

    Так, одними из самых вероятных факторов, которые могут привести к возникновению трещины, относят:

    1. Неправильно спланированные тренировки. Вы очень рискуете, когда резко увеличиваете интенсивность занятий спортом, или выполняете новое, совсем не знакомое вам упражнение.
    2. Неудобная обувь, что плохо фиксирует ногу и доставляет ужасный дискомфорт при ходьбе, либо беге.
    3. Сильно низкая плотность костной ткани.
    4. Неправильно подобранный рацион питания, который приводит к нехватке в организме кальция и других полезных микроэлементов.
    5. Разнообразные заболевания щитовидной железы.
    6. Длительное употребление гормональных препаратов и анаболических стероидов.
    7. Нарушенный цикл менопаузы у женщины.
    8. Слишком резкое движение.
    9. Недостаточное количество жира, либо наоборот его переизбыток.

    При этом трещина возникает, когда прочность ткани значительно меньше от силы нагрузки.

    Виды трещин

    Зависимо от расположения кости относительно осевой линии различают следующие травмы: спиральные, косые и линейные. Также исходя из количества образовавшихся трещин их разделяют на одиночные и множественные.

    Следует принять во внимание, что зачастую трещины и даже незначительные микротрещины в голеностопе идут плечом к плечу с такими разнообразными травмами, как растяжки, переломы, разрывы, а также поражение связок и мышц. При этом все эти травмы имеют очень схожую симптоматику, потому их без специального обследования очень трудно будет различить между собой.

    Симптомы образования трещины

    Следует заметить, что трещина, в отличие от перелома, в очень редких случаях сопровождается звуком, который напоминает треск. Однако клиническая картина очень схожа на ту, которая появляется при переломах. К основным симптомам тещины в голеностопе относят следующие показатели:

    • Возникновение интенсивных болевых ощущений в области голеностопа. При этом чем больше травма, тем боль сильнее.
    • Значительные перемены в физиологическом положении сустава.
    • Появление большого отёка.
    • Необычное положение голени при смещении суставного сочленения.
    • Повреждённая зона приобретает красноватый оттенок.
    • Гематома.
    • Значительное ограничение в движении.
    • Если повреждены связки и ткани, то возникнет кровоизлияние и нога резко синеет.

    В том случае, когда врач увидит такую клиническую картину, то он точно вам назначит рентгенографию с нескольких ракурсов, которая поможет точно распознать степень повреждения и назначить грамотное лечение.

    Травмирование у детей

    Особое внимание следует обратить на травмы голеностопа у детей. Довольно таки часто они встречаются у малышей, которым ещё не исполнилось даже 1 года. Сложность ситуации состоит в том, что в таком возврате любое повреждение костной ткани может сопровождаться травмированием сосудов и появлением гематомы. К тому же у детей часто повреждается кость, а надкостница остаётся целой.

    Однако превосходством детского возраста является то, что такие травмы у них заживают значительно быстрее и лучше, чем у взрослых.

    Профилактические меры

    Конечно же, разумнее будет придерживаться определённых правил и беречь свои голеностопы, чем потом мучиться от боли и стараться как можно быстрее вылечить свои ноги. А лечение при хорошем уходе и соблюдении всех рекомендаций специалиста может занять не меньше, чем 1,5 месяца.

    Потому, когда вы интенсивно занимаетесь спортом и поддаётесь тяжёлым физическим нагрузкам, то следует использовать специальный фиксатор голеностопного сустава.

    Последствия

    И не забывайте, что с трещиной в голеностопе шутить не стоит, поскольку отсутствие должного лечения может привести к весьма плачевным последствиям. Например, таким как деформирующий артроз или к ограничениям подвижных функций конечности. К тому же частым результатом такой травмы является хронический болевой синдром. Неутешительной будет также ситуация, когда трещина долго не заживает или превратилась в перелом со смещёнными обломками. В этом случае необходимо делать операцию, иначе может произойти угловая деформация.

    Но если же ваша травма зажила, и всё закончилось благополучно, то это ещё не значит, что сразу же можно будет нагружать свою ногу. Врач вам разрешит на неё понемногу наступать и лишь со временем постепенно можно будет увеличить нагрузку.

    Трещина голеностопного сустава: сроки и методы лечения

    Для трещины голеностопного сустава характерно нарушение целостности кости и соединительной ткани. Причинами могут быть как несчастные случаи, так и патологические процессы, состояния организма. Согласно МКБ, заболеванию присвоен код S90-S99, в эту категорию входят различные виды травм голеностопа и области стопы.

    Причины патологии

    Трещина в голеностопе, как правило, локализуется спереди или сзади. Именно в этих местах сосредоточена соединительная ткань суставов. Под воздействием внешних факторов ее целостность нарушается, что приводит к травмам.

    Трещинам щиколотки или голеностопного сустава особенно подвержены профессиональные спортсмены. Особенно высок риск таких травм среди любителей спорта, связанного с прыжками, бегом (баскетбол, теннис, прыжки в длину).

    Кроме того, к таким травмам предрасполагают:

    • артроз голеностопного сустава. Характеризуется дегенеративными, дистрофическими процессами в тканях. Образуется вследствие поражения хрящей, кости. Заболевание, как правило, развивается постепенно и приводит к тяжелым последствиям.
    • Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Закрытый или открытый перелом голеностопного сустава.
    • Нарушение метаболизма.
    • Дефицит витаминов, особенно кальция.
    • Переломы со смещением.

    Симптомы повреждения голеностопа

    Симптомы трещины в голеностопном суставе заметны сразу, поскольку травмируются нервные окончания, иногда – мягкие ткани. Однако точно установить диагноз по симптомам невозможно, ведь при других травмах наблюдается схожая клиническая картина. Подтвердить диагноз может только врач, основываясь на результатах медицинского обследования.

    • Болевые ощущения, которые усиливаются при малейшей физической нагрузке.
    • Отечность мягких тканей, на месте повреждения отмечается обширная припухлость.
    • Развиваются гематомы, в районе щиколотки возникает синяк. Это следствие нарушения целостности кровеносных сосудов, мелких капилляров.
    • Стопа и щиколотка приобретают красный оттенок, может отмечаться местное повышение температуры.
    • Конечность приобретает неестественное положение, сустав часто выступает немного вперед. На снимке можно отчетливо увидеть трещину.

    Первый признак трещины в голеностопе – боль – появляется мгновенно при травме или неловком движении. Если пострадавший жалуется на такие симптомы, необходимо как можно скорее посетить врача и пройти обследование.

    Методы лечения

    Лечить трещину в районе голеностопного сустава нужно своевременно, сразу после появления симптомов. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем выше риск осложнений и дольше реабилитация. Случается, что трещина превращается в перелом, повреждая окружающие ткани.

    Конечность нужно как можно скорее обездвижить. На ногу накладывают гипс, пострадавшему выписывают больничный лист и составляют программу лечения, которая включает:

    • полный покой;
    • здоровое питание;
    • физкультуру;
    • физиотерапевтические процедуры.

    Если трещина голеностопного сустава сложная, имеет место смещение костей, прибегают к операции. Также врач подбирает комплекс препаратов, которые снимают боль, воспаление, ускоряют регенерацию.

    Какой именно применять подход определяет врач, основываясь на истории болезни, возрасте больного, сопутствующих заболеваниях.

    Медикаментозная терапия

    При поражении опорно-двигательного аппарата врач сталкивается с выраженной симптоматикой: гематомами, отечностью, болью, а иногда и кровотечением. Для устранения симптомов используют такие группы препаратов:

    • Антикоагулянты. Предупреждают формирование тромбов, поскольку травма приводит к нарушению тока крови и она может сгущаться.
    • Обезболивающие. Выпускаются в форме таблеток, мазей, при нестерпимой боли возможно инъекционное введение препарата. Они эффективно блокируют рецепторы и снимают болевой синдром.
    • Противоотечные — помогают снять припухлость конечности. В результате нагрузка на сустав уменьшается, подавляется болезненность. Эффективны Фуросемид, Маннит и другие.

    Все медикаментозные средства необходимо принимать по назначению врача. При соблюдении всех рекомендаций восстанавливается двигательная функция и происходит полноценное сращивание связочного аппарата.

    Оперативное вмешательство

    Чтобы сустав срастался правильно, ему нужно придать физиологичное положение. Для этого используют следующие хирургические методы:

    • Артродез. Операция, в ходе которой фиксируется больной сустав. В зависимости от характера работы подразделяется на суставную и внутрисуставную. В ходе операции используют специальные крепления, пластины, ими ноге придают нужное положение и сустав хорошо заживает.
    • Применение компрессионных гвоздей и стяжечных болтов. Такие инструменты помогают уменьшить расстояние между пораженными участками голеностопного сустава.
    • Тендопластика. Пересадка сухожилий бедра в область голеностопа. Реабилитация после операции проходит довольно быстро и больной через 2-3 недели возвращается к обычной жизни.

    Перед операцией пациент проходит полноценное обследование, для такого вмешательства есть серьезные противопоказания.

    Для ускоренного восстановления функций конечности, пациенту рекомендуют физиотерапию, диету, лечебную гимнастику. Ходить разрешается после 1-2 недели, в зависимости от тяжести состояния. Рекомендуют плавание и бинтование ноги в первое время после гипсовой повязки.

    Трещина голеностопного сустава

    Травмы – Трещина голеностопного сустава

    Трещина голеностопного сустава – Травмы

    Трещина в голеностопе

    В человеческом организме кости делятся на подвижные и неподвижные. Но основной их разновидностью все же являются подвижные сочленения или суставы.

    Их строение достаточно сложное, особенно это относится к крупным суставам, таким как, тазобедренный, коленный, локтевой и голеностопный.

    В состав суставных сочленений входят:

    • Костные сочленения.
    • Связочный и мышечный аппарат.
    • Хрящевая ткань.
    • Синдесмозы.
    • Синовиальные сумки.

    Синдесмозы – это суставные и костные соединения, имеющие малую подвижность, формирующиеся на основе тяжей из плотной соединительной ткани. Они находятся не только в голеностопе, но и между костями черепной коробки, таза, предплечий и между костными сочленениями позвоночника.

    Форма синдесмозов напоминает тонкую мембранную перепонку или шов. Эта мембрана соединяет:

    • позвоночные сочленения с их поперечными поверхностями.
    • Лучевые и локтевые костные сочленения.
    • Малую и большую берцовые кости.

    Те синдесмозы, которые соединяют между собой костные участки черепа, напоминают швы. Они представлены плоскими, чешуйчатыми и зубчатыми разновидностями.

    Причины

    Зачастую повреждения касаются именно заднего и переднего синдесмоза голеностопного сустава. Эти участки как раз и отвечают за то, чтобы голеностоп был стабильным.

    Его разрыв или по-другому трещина, встречается у спортсменов, занимающихся прыжками и бегом либо же у балерин и цирковых акробатов, чья деятельность связана с перегрузками нижних конечностей.

    Разрывы тяжей голеностопного сустава могут сочетаться с:

    • Переломами;
    • Изолированным растяжением связок;
    • Отрывом костного осколка или связочного участка.

    Если же повреждается черепной или позвоночный синдесмоз, врачи диагностируют черепно-мозговые травмы или повреждения позвоночника. Примером травмы голеностопного сустава можно назвать подворачивание ноги на быстром ходу или во время бега и падение с высоты. В таком случае синдесмозы разрываются, вызывая кровоизлияние и сильную боль.

    Если говорить о малоподвижных сочленениях, соединяющих между собой участки позвоночного столба, то здесь при получении травмы, они остаются целыми, но вызывают вдавливание одного позвонка в другой. Из этого можно сделать вывод что синдесмозы, расположенные в нижних конечностях гораздо больше, страдают при травматизме, чем, к примеру, те, что соединяют позвоночный столб или кости черепа.

    Осложнения

    Межберцовый синдесмоз представляет собой соединительным малоподвижным мембранным участком, который соединяет медиальную поверхность малой и большой берцовой кости по всей длине. Основной участок синдесмоза – это межкостная перепонка, имеющая нижнюю межберцовую мембрану.

    Ширина щели между берцовыми костными сочленениями в нормальном состоянии опорно-двигательного аппарата должна быть не более 3-х миллиметров. Ее покрывает фиброзная соединительная ткань, чьи волокна имеют параллельное перекрещивание друг с другом. Они имеют многослойное строение. Внутренние ее слои более тугие, чем внешние, которые при травмах часто растягиваются и разрываются, что и приводит к трещинам голеностопного сустава ввиду его нестабильности.

    Трещина в голеностопе зачастую приводит к разрыву синдесмозов. Практически все травмы голеностопа, особенно его нижние участки, приводят к тому, что повреждаются межберцовые сочленения. В итоге травмы голеностопа всегда ведут к проблемам с межберцовыми сочленениями и наоборот. А растяжения, которым на протяжении всей жизни подвергается лодыжка, становятся причиной повреждения верхней доли межберцовой мембранной ткани. Эти повреждения зачастую проходят сами, но бывают и такие травмы, которые требуют серьёзно лечения.

    Чаще всего с трещинами в лодыжке сталкиваются спортсмены, подвергающие свои ноги поперечным силовым ударам. Подобная травма знакома футболистам и хоккеистам. В данных видах спорта часто практикуют сталкивания для ведения мяча или шайбы, в результате которых спортсмены падают и сильно ударяются нижними конечностями. Но от травм голеностопа не застрахованы и обычные люди.

    Трещины в лодыжке и другие повреждения, касающиеся синдесмозов можно получить в результате травмирования нижних конечностей при падении во время гололеда ,серьезных автомобильных аварий или падения с высоты.

    Также подобную травму часто получают и женщины носящие туфли на высоких шпильках. В этом случае можно повредить не только голеностоп, но и разорвать связки тазобедренного суставного сочленения. Вывих стопы или перелом голени зачастую приводит к разрыву мембраны находящейся между берцовыми костями.

    Трещины в голеностопе могут появиться в результате пронации ступни с одновременной ее ротацией. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу и соответственно оказать первую помощь пострадавшему на месте получения травмы.

    Симптомы

    Гематома под голеностопным суставом

    Определить наличие повреждений голеностопа можно по:

      • Интенсивности болевых ощущений при прощупывании голеностопа и изменении его положения.
      • Сильной отечности.
    • Принятию голени неестественного положения.
    • Гиперемированию поврежденной области.

    При подобной симптоматике врач назначает рентгенографию в двух проекциях, для того чтобы можно было рассмотреть насколько сильно деформирован голеностоп, есть ли перелом и каковы линии разрыва связок.

    «Рентгеновский снимок позволит исключить перелом, растяжение связок и повреждения мембранных сочленений».

    Лечение

    Частичное или полное повреждение межберцовых сочленений, не осложненных переломами и прочими повреждениями, зачастую лечат, используя консервативные терапевтические методики.

    Для того чтобы снять отечность и болезненные ощущения поврежденную область обкалывают новокаином. Также травматолог назначает полную иммобилизацию поврежденной голени для сжатия межберцовой щели. Для того чтобы связки восстановились и трещина исчезла необходимо длительное время.

    Для сращения связок на голень накладывают гипсовую повязку, которая называется «сапожок». Ее необходимо носить около двух месяцев. Когда «сапожок» снимают, то на сустав еще на 14 дней накладывается съемная шина, а также назначают массаж, физиотерапию и гимнастику для разработки голени.

    Консервативные методики не всегда дают стопроцентный результат, и поэтому в пятидесяти процентах случаев назначается оперативное вмешательство

    Хирургическое

    Как уже говорилось выше, консервативные методики, особенно при осложненных травмах не всегда помогают избавиться от недуга и зачастую их применение приносит больше вреда, чем пользы. Именно для таких случаев и назначается хирургическое вмешательство.

    Оперативное лечение может быть представлено:

    • Использованием стяжечного болта или компрессионного винта, помогающих упрочнить голеностопную вилку и стянуть межсуставную щель.
    • Тендопластикой. Эта методика представляет собой пересадку широких бедренных сухожилий, на место разорванных сочленений голеностопа. Новую связку вживляют в отверстия, сделанные в берцовой кости. Результатом такого вмешательства становится полное выздоровление, на которое понадобится несколько месяцев.

    Трещина в голени зачастую приводит к нарушению кровотока и образованию тромбов в крупных венах. Для того чтобы предотвратить осложнения пациенту назначают кроворазжижающие препараты и антикоагулянты.

    Синдесмозы, расположенные в голеностопе, позволяют прочно фиксировать сустав и не дают его участкам смещаться. Разрывы этих мембран – это одно из самых распространенных травм опорно-двигательного аппарата. К появлению трещины в голеностопе могут привести удары, подворачивание подошвы и падение со скольжением.

    О появлении трещины в голени можно судить по сильной алгии, сильной отечности, деформации ступни, гематоме и неестественном положении ноги. Часто травму сопровождают переломы со смещением и без него. Чтобы точно поставить диагноз, пациенту назначают рентгеновскую диагностику, при помощи которой врач назначает правильное лечение, ведущие к полному выздоровлению.

    {SOURCE}

    Трещина в лодыжке симптомы

    Трещина в голеностопе: симптомы, диагностика и лечение

    Считается, что голеностопный сустав – это самая уязвимая часть тела у человека. А все потому, что на эту часть приходится наибольшая нагрузка не только во время физических упражнений, но и в повседневной жизни.

    Что такое голеностоп

    Голеностоп является таким суставом, который соединяет голень со стопой, а благодаря связкам, нервным окончаниям, сухожилиям и мышцам зависит прочность и подвижность сустава. Сустав отвечает за подвижность человека и его строение имеет замысловатый характер. Кости соединены друг с другом с помощью мышц, а питание они получают с помощью сосудов и нервов, которые и помогают ходить.

    Обычно трещина в голеностопе случается в синдесмозах, другими словами, в межберцовых связках, потому, что именно на них приходится 1/5 часть всех травм. Их ткань плотная, но при резком движении или нагрузке происходит растяжение и даже разрыв внутренних слоев ткани.

    Причины трещин и разрывов

    За движение костей в любом суставе отвечают связки и если движения приобретают резкий и неестественный характер, то связки теряют свою эластичность и прочность, что ведет к разрыву или трещине соединительной ткани. Причины, по которым может возникнуть трещина в голеностопе следующие:

    1. Неестественные повороты: стопа может подогнуться наружу и при этом нога двигаться дальше, обычно такая травма случается у спортсменов.
    2. Если стопа подвернулась внутрь, то на нее уже идет давление всей массы тела, при этом происходит натяжение и разрыв связок, обычно такие травмы происходят на бытовом уровне.
    3. Сильный удар или ушиб способен привести к трещине или разрыву синдесмоза.

    Симптомы

    Спортсмены и обычные люди всегда должны знать основные симптомы трещины голеностопа. Благодаря правильно поставленному диагнозу можно получить своевременную помощь и это поможет избежать различных проблем в будущем.

    Естественно, симптомы трещины голеностопа зависят от степени повреждения, но клинические признаки проявляются одинаково:

    • Резкая боль. Обычно внезапная боль появляется после травмы. Если травма произошла в малоберцовой кости, то боль будет ощущаться с наружней стороны, если же произошел перелом большеберцовой кости, то неприятные ощущения возникнут внутри. При этом любое движение голеностопом приводит к усилению боли.
    • Отек. Он появляется сразу после травмы, потому что происходит кровоизлияние в мягких тканях к поврежденному месту.
    • Если все-таки образовалась трещина в суставе, то это можно определить по кровоподтекам. Они появляются лишь через несколько часов после травмы и именно в том месте, где образовалась трещина.
    • Проблемы с движением. Голеностоп становится малоподвижным, потому что в мягких тканях образуется отек.

    В чем же заключается первая помощь при клинических признаках трещины голеностопного сустава? Если были замечены симптомы трещины, то сразу необходимо организовать человеку неподвижность, но так, чтобы поврежденная нога была выше уровня тела для обеспечения оттока крови от ушиба. Желательно туго перевязать место ушиба, начиная с лодыжки и вплоть до пальцев ног, но при этом нельзя сильно перетягивать кровеносные сосуды.

    Помимо этого, сразу после травмы нужно к ушибленному месту прикладывать лед, это позволит убрать отечность и уменьшить боль. И, конечно же, чем раньше обратиться к специалисту, тем будет лучше для больного. Травматолог проведет полную диагностику и назначит лечение. Трещины голеностопа зарастают медленно и при этом могут дать осложнения, которые со временем приведут к инвалидности и чтобы не доводить до этого, лучше всего сразу обратиться к специалисту.

    Диагностика

    Диагностика трещины голеностопа может быть как внешней, с помощью осмотра, так и инструментальной:

    1. Пальпация, внешний осмотр, анамнез. Травматолог в первую очередь проводит анамнез для установления полной картины получения травмы. После этого специалист осматривает ушиб, визуально определяет размер отека и наличие гематомы. Благодаря пальпации врач может определить разрыв связки или трещину, но чтобы уточнить внутреннее состояние ушиба назначается инструментальная диагностика.
    2. Рентген. При переломах или трещинах костей всегда назначается рентген, чтобы определить следующее: сдвиг костей или разрыв связки, расстояние между берцовыми костями при травме, увеличение объема мягких тканей.
    3. МРТ позволяет провести исследование благодаря воздействию магнитного излучения и считается самым точным методом обследования. С помощью томографии можно определить нарушение целостности суставов, отделение связок, разрыв синдесмозов, переломы, смещение костей, трещины, кровоизлияние на место ушиба.

    Лечение и реабилитация

    В первую очередь лечение любой травмы голеностопа необходимо начать с обезболивания, затем нужно снять отек и убрать гематому. При этом нужно создать все условия, чтобы связки срослись правильно без осложнений, и нормализовать движение сустава.

    Консервативное лечение направлено на ликвидацию гемартроза. Кровь скапливается на месте ушиба и чтобы ее откачать, нужно сделать пункцию. Если этого не сделать хрящевая ткань костей может воспалиться и появится посттравматический артрит.

    Кроме этого, нужно обездвижить сустав и поэтому накладывается гипсовая повязка. Срок ношения зависит от того, сколько костей затронула трещина. Также необходима лекарственная терапия. Препараты, назначенные врачом, принимаются орально и в виде инъекции.

    Оперативный метод лечения используется при тяжелых травмах, которые требуют вмешательствах хирургов, проводимые по одной из следующих методик:

    • Тендопластика применяется при сильном разрыве связке, при этом травмированный участок удаляется, а на его место вживляется здоровая ткань.
    • Вита-компрессор применяется для монтирования в сустав болта, который укрепляет пораженный участок голеностопа, это позволяет обеспечить суставу прочность и надежность.

    Реабилитация осуществляется с помощью медикаментозного лечения, лечебной физкультуры, массажа и определенной диеты. Обычно реабилитация составляет 1,5 – 2 месяца.

    Возможные осложнения

    Если врач поставит неправильный диагноз или было принято несвоевременное лечение, то могут случиться осложнения, которые впоследствии приведут к инвалидности:

    1. Инфекция может попасть в рану.
    2. Кости способны срастись неправильно и появится артроз.
    3. Отечность ступни хронического характера и хромота.

    Симптомы и поэтапное лечение трещины лодыжки: способы предотвращения хронического болевого синдрома

    Трещина лодыжки сопровождается болью, отеком, посинением кожи и нарушением двигательной активности ноги. Патология не вызывает серьезных осложнений. Однако не вовремя леченная трещина лодыжки может неправильно срастись, что приведёт к формированию хронического болевого синдрома и хромоте .

    Что такое трещина щиколотки

    Трещина – это частичный перелом костей лодыжки, сопровождающийся клинической картиной перелома. Трещина лодыжки составляет 80–82% трещин костей нижних конечностей.

    По происхождению патология бывает травматической и патологической . Первая группа представляет собой трещины, возникшие в результате воздействия направленной механической силы, которая превышает устойчивость кости (сильный удар).

    Трещина – это неполный перелом щиколотки.

    Патологические трещины возникают при острых и хронических заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ и целостности кости. К таким болезням относят остеомиелит, кисты в костях, опухоли и метастазы, разрушающие целостность кости и повышающие вероятность ее перелома под воздействием слабых по силе факторов.

    Симптомы

    При трещине без смещения внутренней и внешней лодыжки отмечаются одни и те же симптомы.

    Болевой синдром.

    Боль возникает в момент травмы, длится несколько часов или до тех пор, пока конечность не будет обезболена. Боль утихает быстрее, если ноге обеспечить покой. При движении, если пытаться пальпировать и трогать лодыжку, болевой синдром усиливается. Иногда болевые ощущения возникают спустя 10–15 минут после перелома. Это объясняется попаданием в кровь адреналина и норадреналина, благодаря чему в первую четверть часа пострадавший может не ощущать болезненности.

    Изменение цвета кожи. Посинение конечности и гематома – обязательные признаки трещины лодыжки. Выраженный синий цвет усиливается в отдаленных участках ноги – голеностопе и стопе. В момент травмы мелкие сосуды, которые находятся в мышцах и коже, повреждаются. Кровь выходит за пределы сосудистой стенки и скапливается в области трещины лодыжки.

    Неестественное положение треснутых костей может повредить артерии, что приведет к кровоизлиянию. Это может спровоцировать инфицирование раны и нагноение. В дальнейшем кровоизлияние и рана могут осложниться гнойно‐септическими явлениями.

    Отек и набухание. Из‐за повреждения сосудов область трещины лодыжки воспаляется. В эту зону выходят медиаторы воспаления, из‐за чего плазма из кровяного русла скапливается в мягких тканях.

    Расстройство чувствительности. Из‐за трещины могут повредиться нервы, нарушается тактильное восприятие. Возникает онемение, пострадавший ощущает парестезии – покалывание, чувство ползания мурашек по коже.

    Нарушение двигательной активности. Возникает сильная боль, повреждаются нервы. Совокупность этих факторов осложняют человеку движения ногой. Ограничиваются активные и пассивные движения.

    Подробнее о симптомах и реабилитации при трещине голеностопа читайте в этой статье.

    Лечение трещины голеностопа без смещения

    Предоставьте больному первую помощь. Она состоит из 8 простых шагов :

    1. Оцените ситуацию. Если что‐то угрожает здоровью пострадавшего – перетащите или перенесите его в безопасное место. Избавьтесь от потенциально угрожающих факторов.
    2. Вызовите скорую помощь и успокойте пострадавшего. Уложите человека, обеспечьте ноге полный покой, попросите больного не двигаться.
    3. Обезбольте трещину лодыжки. Используйте таблетки: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид.
    4. Освободите лодыжку от одежды: приподнимите брюки, снимите носки и обувь. Осмотрите место трещины на наличие повреждений кожи. Если повреждения присутствуют – обработайте рану Перекисью водорода или антисептиком (Хлоргексидин). Если таких средств нет, подставьте ногу под прохладную проточную воду и очистите рану от грязи. Перевяжите ногу бинтом.
    5. Теперь следует приложить холод к ноге. Достаньте из морозилки лед или замороженное мясо. Приложите к трещине лодыжки на 15 минут, но сначала заверните холод в ткань – так вы предотвратите переохлаждение кожи и обеспечите целостность нервов.
    6. Спустя 15 минут уберите лед и приступите к фиксации лодыжки. Это можно сделать подручными средствами. Найдите длинный и твердый предмет, по размеру подходящий расстоянию от колена до пятки. Приложите его к ноге, прикрепите эластичным бинтом или марлей. Если вы не можете найти такой предмет – прибинтуйте здоровую ногу к больной.
    7. Придайте ноге возвышенную позицию. На подушку положите лодыжку так, чтобы она была выше уровня сердца. Так вы уменьшите отек и боль.
    8. Ожидайте скорую помощь и находитесь рядом с пострадавшим. Дайте больному питье: теплый чай или воду.

    После оказания первой помощи трещина лодыжки нуждается в консервативной терапии. Хирургическая операция не показана. Оперативное лечение и рекомендации по избежанию хромоты описаны в этой статье.

    Консервативная терапия представляет собой наложение гипсовой лангетки . Она накладывается по задней поверхности ноги, включая стопу и подошву. Свежий гипс закрепляется бинтом. Гипс накладывается по контуру голени и не должен сдавливать конечность, в противном случае нарушится кровообращение. После наложения лангетки выполняется контрольная рентгенография ноги – это позволяет врачу оценить правильность наложения. Подробное описание фиксаторов для голеностопа и лодыжки читайте здесь.

    Сколько ходить в гипсе

    Пострадавшему с трещиной лодыжки необходимо проходить с гипсом от 7 до 12 недель . Такой период обуславливается скоростью срастания костей, эффективностью лечения. Пожилому человеку с дистрофическими заболеваниями опорно‐двигательного аппарата необходимо ходить в гипсе 12 недель, а молодому пациенту – 7–8 недель.

    Во время ношения гипса пациенту с трещиной лодыжки нужно проходить контрольную рентгенографию. Это необходимо, чтобы оценить степень срастания лодыжки и процесс образования костной мозоли.

    Когда можно наступать на ногу

    На ногу можно наступать после снятия гипса. Во время ношения лангетки делать из больной ноги опорную – противопоказано, так как может возникнуть повторная трещина лодыжки и вызвать полный перелом со смещением костных отломков. В таком случае назначается операция, лечение продлевается на 1–2 месяца и настолько же замедляется реабилитация. В первое время после снятия гипса необходимо использовать костыли или трость. Подробнее о том, как правильно их использовать, читайте в этой статье.

    Сколько лечить повреждение, сроки реабилитации

    Лечение заканчивается в момент, когда пациент начинает ходить без вспомогательных приспособлений. Для этого необходимо от 6 до 12 недель терапии. После снятия гипса начинается реабилитация – восстановление утраченных функций конечности.

    При трещине лодыжки реабилитация длится 2–3 месяца и состоит из таких периодов :

    1. Ранний период (длится первый месяц). Пациент разрабатывает мелкую моторику пальцев стопы, голеностопный сустав и колено.
    2. Поздний период (от 1 до 3 месяцев). Пациент учится ходить на носках, прыгать со скакалкой, бегать и приседать на носочках.

    Сроки реабилитации зависят от таких факторов :

    • возраст;
    • масштаб трещины;
    • сопутствующие травмы;
    • питание и выполнение назначений врача.

    Прогноз при трещине лодыжки благоприятный: до 80% пациентов полностью восстанавливаются за 3 месяца. У 20% возникают осложнения и нарушения сращения трещины, патологии голеностопного сустава. Причина – непослушание врачей, нежелание придерживаться назначений по лечению и питанию, небрежное выполнение восстановительных упражнений.

    Полезное видео

    На видео врач отвечает на такие вопросы :

    1. что делать при травме лодыжки;
    2. что представляет собой консервативное лечение трещины лодыжки;
    3. в чем смысл реабилитации после травмы;
    4. что случится, если не оказать первую помощь и не приступить к лечению лодыжки.

    Трещина в голеностопе: первая помощь и реабилитация

    Трещина в области лодыжки – распространенная травма нижней конечности. От правильности оказанной первой медицинской помощи зависит протекание и длительность периода лечения и реабилитации.

    Причины и симптомы трещины

    В организме взрослого человека насчитывается около 200 костей, которые могут быть подвижными и неподвижными (или малоподвижными). Особенность строения голеностопного сустава в том, что он состоит как из подвижных, так и из малоподвижных сочленений. Малоподвижные сочленения голеностопа называются синдесмозами, представлены тяжами и соединительной тканью. Основная функция этих сочленений – обеспечение стабильности в голеностопе. Наиболее часто травмированию подвергается передний и задний синдесмоз.

    Причиной этого вида травм становится повышенная физическая нагрузка на нижние конечности. Трещина в области лодыжки часто диагностируется у людей, занимающихся:

    • спортом;
    • цирковыми трюками;
    • балетом;
    • садоводством.


    Часто данная травма случается с женщинами, любящими ходить на высоком каблуке, во время соскальзывания ноги со ступеньки или тротуара. При механическом повреждении (ушиб) трещина также может появляться в виде осложнения травмы.

    Трещины часто сочетаются с разрывами тяжей, переломами, растяжениями связочного аппарата, образованием межсуставной щели, поражением связок и мышц.

    При травмировании голеностопа симптомами трещины могут быть:

    • сильная боль в области сустава;
    • изменение физиологичного расположения конечности;
    • нарушение движения в голеностопном суставе;
    • покраснение в месте травмы;
    • выраженный отек ткани.


    Дифференциальную диагностику проводят с переломами и полным разрывом связок. Самым информативным методом исследования является рентгенография в нескольких проекциях. Признаками трещины на снимке являются трещины и деформация в суставе.

    Только после изучения снимков врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию.

    Лечение

    Трещина в голеностопе может лечиться двумя методами:

    Консервативное лечение включает в себя снятие отека, болевого синдрома и иммобилизацию сустава. С целью обезболивания и снятия отека тканей используют Новокаиновое обкалывание. Для иммобилизации сустава применяют гипсовую повязку в виде «сапожка». Для полного восстановления и срастания тканей в щиколотке гипсовую повязку необходимо носить 1,5-2 месяца.


    Ставать на костыли разрешено сразу же после накладывания гипсового сапожка. Процесс восстановления напрямую зависит от правильности оказания первой помощи пострадавшему, которая должна включать такие этапы:
    • успокоить пациента и уложить его с приподнятой пораженной конечностью;
    • к пораженному суставу приложить пузырь со льдом или заморозить с помощью специального медицинского спрея;
    • зафиксировать сустав с помощью повязки из эластичного бинта или шины;
    • уменьшить отек поможет нанесение мази Гапариновая, Троксерутин, Лиотон;
    • снять или уменьшить боль помогут препараты группы нестероидных противовоспалительных средств Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен.

    После оказания первой неотложной помощи необходимо в обязательном порядке обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Во время транспортировки пациента следует минимизировать движение и нагрузку на пораженный голеностоп.


    Консервативное лечение не всегда дает гарантию на полное выздоровление. В осложненных случаях трещины голеностопа операция необходима для полного восстановления подвижности и функции в суставе. Трещины часто сопровождаются поражением сухожилий, сосудов и нервов. В таких случаях оперативное вмешательство неизбежно. Операции на голеностопе могут быть нескольких типов, но чаще всего это:
    • упрочнение голеностопной вилки с помощью стяжечного или компрессионного винта;
    • тендопластика (пластика костной мембраны) – применение для фиксации голеностопа биоткани, например широких бедренных сухожилий, которые применяют с помощью пересадки.

    Тип оперативного вмешательства определяется лечащим врачом, учитывая тяжесть травмы и индивидуальные особенности пациента.

    Реабилитационный период


    После проведения лечебных мероприятий наступает не менее ответственный период – реабилитация, от качества которого зависит выздоровление. Стоит отметить, что в большинстве случаев после снятия гипса еще 1-2 недели рекомендуют носить гипсовую лонгету. Именно в этот период начинается реабилитационный курс. Лечащий врач назначит комплекс необходимых физиотерапевтических процедур, который включает:
    • диетотерапию;
    • массаж;
    • комплекс лечебной физкультуры;
    • физиотерапию.

    Чтобы кости голеностопного сустава быстрее срастались, необходимо обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Для заживления трещин крайне важно наличие достаточного количества коллагена. Он содержится в таких продуктах питания: рыбное или мясное заливное, холодец, желе. Творог зернистый и куриные яйца являются природным источником кальция и витамина Д. Овощи и фрукты должны присутствовать ежедневно на столе, ведь они являются природными источниками витаминов и микроэлементов.

    Массаж и ЛФК позволяют быстрее на ноги вставать и выполнять необходимые движения. Чтобы ускорить процесс полного выздоровления, рекомендуют массажировать ногу еще во время ношения гипсовой лонгеты, растирая плавными движениями пораженную конечность. Лечебную физкультуру назначают после снятия гипса. Все упражнения должны выполняться плавно и быть направленными на восстановление двигательной активности голеностопа. Лучше всего выполнять комплекс ЛФК под руководством опытного инструктора.


    Физиотерапевтические процедуры назначают еще в период ношения гипса. Чаще всего применяют СВЧ, УВЧ и магниторезонансную терапию, которые способствуют активизации процессов кровообращения, регенерации, снимают боль, спазм мышц и отек тканей.

    После снятия гипса физиотерапевтический комплекс дополняют такими процедурами, как ванны с морской солью, грязевые обертывания. После снятия гипса период реабилитации длится около 2 месяцев.

    Возможные осложнения

    При отсутствии адекватной медицинской помощи возможно развитие множественных осложнений, которые негативно сказываются на функции самого сустава, вызывают боль и ограничение подвижности конечности, тем самым нарушая качество жизни пациента.

    Лечение суставов

    Сайт про суставы

    Трещина в лодыжке симптомы

    Трещина в области лодыжки – распространенная травма нижней конечности. От правильности оказанной первой медицинской помощи зависит протекание и длительность периода лечения и реабилитации.

    Причины и симптомы трещины

    В организме взрослого человека насчитывается около 200 костей, которые могут быть подвижными и неподвижными (или малоподвижными). Особенность строения голеностопного сустава в том, что он состоит как из подвижных, так и из малоподвижных сочленений. Малоподвижные сочленения голеностопа называются синдесмозами, представлены тяжами и соединительной тканью. Основная функция этих сочленений – обеспечение стабильности в голеностопе. Наиболее часто травмированию подвергается передний и задний синдесмоз.

    Причиной этого вида травм становится повышенная физическая нагрузка на нижние конечности. Трещина в области лодыжки часто диагностируется у людей, занимающихся:

    • спортом;
    • цирковыми трюками;
    • балетом;
    • садоводством.


    Часто данная травма случается с женщинами, любящими ходить на высоком каблуке, во время соскальзывания ноги со ступеньки или тротуара. При механическом повреждении (ушиб) трещина также может появляться в виде осложнения травмы.

    Трещины часто сочетаются с разрывами тяжей, переломами, растяжениями связочного аппарата, образованием межсуставной щели, поражением связок и мышц.

    При травмировании голеностопа симптомами трещины могут быть:

    • сильная боль в области сустава;
    • изменение физиологичного расположения конечности;
    • нарушение движения в голеностопном суставе;
    • покраснение в месте травмы;
    • выраженный отек ткани.


    Дифференциальную диагностику проводят с переломами и полным разрывом связок. Самым информативным методом исследования является рентгенография в нескольких проекциях. Признаками трещины на снимке являются трещины и деформация в суставе.

    Только после изучения снимков врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию.

    Лечение

    Трещина в голеностопе может лечиться двумя методами:

    Консервативное лечение включает в себя снятие отека, болевого синдрома и иммобилизацию сустава. С целью обезболивания и снятия отека тканей используют Новокаиновое обкалывание. Для иммобилизации сустава применяют гипсовую повязку в виде «сапожка». Для полного восстановления и срастания тканей в щиколотке гипсовую повязку необходимо носить 1,5-2 месяца.


    Ставать на костыли разрешено сразу же после накладывания гипсового сапожка. Процесс восстановления напрямую зависит от правильности оказания первой помощи пострадавшему, которая должна включать такие этапы:
    • успокоить пациента и уложить его с приподнятой пораженной конечностью;
    • к пораженному суставу приложить пузырь со льдом или заморозить с помощью специального медицинского спрея;
    • зафиксировать сустав с помощью повязки из эластичного бинта или шины;
    • уменьшить отек поможет нанесение мази Гапариновая, Троксерутин, Лиотон;
    • снять или уменьшить боль помогут препараты группы нестероидных противовоспалительных средств Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен.

    После оказания первой неотложной помощи необходимо в обязательном порядке обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Во время транспортировки пациента следует минимизировать движение и нагрузку на пораженный голеностоп.


    Консервативное лечение не всегда дает гарантию на полное выздоровление. В осложненных случаях трещины голеностопа операция необходима для полного восстановления подвижности и функции в суставе. Трещины часто сопровождаются поражением сухожилий, сосудов и нервов. В таких случаях оперативное вмешательство неизбежно. Операции на голеностопе могут быть нескольких типов, но чаще всего это:
    • упрочнение голеностопной вилки с помощью стяжечного или компрессионного винта;
    • тендопластика (пластика костной мембраны) – применение для фиксации голеностопа биоткани, например широких бедренных сухожилий, которые применяют с помощью пересадки.

    Тип оперативного вмешательства определяется лечащим врачом, учитывая тяжесть травмы и индивидуальные особенности пациента.

    Реабилитационный период


    После проведения лечебных мероприятий наступает не менее ответственный период – реабилитация, от качества которого зависит выздоровление. Стоит отметить, что в большинстве случаев после снятия гипса еще 1-2 недели рекомендуют носить гипсовую лонгету. Именно в этот период начинается реабилитационный курс. Лечащий врач назначит комплекс необходимых физиотерапевтических процедур, который включает:
    • диетотерапию;
    • массаж;
    • комплекс лечебной физкультуры;
    • физиотерапию.

    Чтобы кости голеностопного сустава быстрее срастались, необходимо обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Для заживления трещин крайне важно наличие достаточного количества коллагена. Он содержится в таких продуктах питания: рыбное или мясное заливное, холодец, желе. Творог зернистый и куриные яйца являются природным источником кальция и витамина Д. Овощи и фрукты должны присутствовать ежедневно на столе, ведь они являются природными источниками витаминов и микроэлементов.

    Массаж и ЛФК позволяют быстрее на ноги вставать и выполнять необходимые движения. Чтобы ускорить процесс полного выздоровления, рекомендуют массажировать ногу еще во время ношения гипсовой лонгеты, растирая плавными движениями пораженную конечность. Лечебную физкультуру назначают после снятия гипса. Все упражнения должны выполняться плавно и быть направленными на восстановление двигательной активности голеностопа. Лучше всего выполнять комплекс ЛФК под руководством опытного инструктора.


    Физиотерапевтические процедуры назначают еще в период ношения гипса. Чаще всего применяют СВЧ, УВЧ и магниторезонансную терапию, которые способствуют активизации процессов кровообращения, регенерации, снимают боль, спазм мышц и отек тканей.

    После снятия гипса физиотерапевтический комплекс дополняют такими процедурами, как ванны с морской солью, грязевые обертывания. После снятия гипса период реабилитации длится около 2 месяцев.

    Возможные осложнения

    При отсутствии адекватной медицинской помощи возможно развитие множественных осложнений, которые негативно сказываются на функции самого сустава, вызывают боль и ограничение подвижности конечности, тем самым нарушая качество жизни пациента.

    Трещина в голеностопе: симптомы, диагностика и лечение

    Считается, что голеностопный сустав – это самая уязвимая часть тела у человека. А все потому, что на эту часть приходится наибольшая нагрузка не только во время физических упражнений, но и в повседневной жизни.

    Что такое голеностоп

    Голеностоп является таким суставом, который соединяет голень со стопой, а благодаря связкам, нервным окончаниям, сухожилиям и мышцам зависит прочность и подвижность сустава. Сустав отвечает за подвижность человека и его строение имеет замысловатый характер. Кости соединены друг с другом с помощью мышц, а питание они получают с помощью сосудов и нервов, которые и помогают ходить.

    Обычно трещина в голеностопе случается в синдесмозах, другими словами, в межберцовых связках, потому, что именно на них приходится 1/5 часть всех травм. Их ткань плотная, но при резком движении или нагрузке происходит растяжение и даже разрыв внутренних слоев ткани.

    Трещина в голеностопе

    Причины трещин и разрывов

    За движение костей в любом суставе отвечают связки и если движения приобретают резкий и неестественный характер, то связки теряют свою эластичность и прочность, что ведет к разрыву или трещине соединительной ткани. Причины, по которым может возникнуть трещина в голеностопе следующие:

    1. Неестественные повороты: стопа может подогнуться наружу и при этом нога двигаться дальше, обычно такая травма случается у спортсменов.
    2. Если стопа подвернулась внутрь, то на нее уже идет давление всей массы тела, при этом происходит натяжение и разрыв связок, обычно такие травмы происходят на бытовом уровне.
    3. Сильный удар или ушиб способен привести к трещине или разрыву синдесмоза.

    Симптомы

    Спортсмены и обычные люди всегда должны знать основные симптомы трещины голеностопа. Благодаря правильно поставленному диагнозу можно получить своевременную помощь и это поможет избежать различных проблем в будущем.

    Естественно, симптомы трещины голеностопа зависят от степени повреждения, но клинические признаки проявляются одинаково:

    • Резкая боль. Обычно внезапная боль появляется после травмы. Если травма произошла в малоберцовой кости, то боль будет ощущаться с наружней стороны, если же произошел перелом большеберцовой кости, то неприятные ощущения возникнут внутри. При этом любое движение голеностопом приводит к усилению боли.
    • Отек. Он появляется сразу после травмы, потому что происходит кровоизлияние в мягких тканях к поврежденному месту.
    • Если все-таки образовалась трещина в суставе, то это можно определить по кровоподтекам. Они появляются лишь через несколько часов после травмы и именно в том месте, где образовалась трещина.
    • Проблемы с движением. Голеностоп становится малоподвижным, потому что в мягких тканях образуется отек.

    Боль в голеностопном суставе

    В чем же заключается первая помощь при клинических признаках трещины голеностопного сустава? Если были замечены симптомы трещины, то сразу необходимо организовать человеку неподвижность, но так, чтобы поврежденная нога была выше уровня тела для обеспечения оттока крови от ушиба. Желательно туго перевязать место ушиба, начиная с лодыжки и вплоть до пальцев ног, но при этом нельзя сильно перетягивать кровеносные сосуды.

    Помимо этого, сразу после травмы нужно к ушибленному месту прикладывать лед, это позволит убрать отечность и уменьшить боль. И, конечно же, чем раньше обратиться к специалисту, тем будет лучше для больного. Травматолог проведет полную диагностику и назначит лечение. Трещины голеностопа зарастают медленно и при этом могут дать осложнения, которые со временем приведут к инвалидности и чтобы не доводить до этого, лучше всего сразу обратиться к специалисту.

    Диагностика

    Диагностика трещины голеностопа может быть как внешней, с помощью осмотра, так и инструментальной:

    1. Пальпация, внешний осмотр, анамнез. Травматолог в первую очередь проводит анамнез для установления полной картины получения травмы. После этого специалист осматривает ушиб, визуально определяет размер отека и наличие гематомы. Благодаря пальпации врач может определить разрыв связки или трещину, но чтобы уточнить внутреннее состояние ушиба назначается инструментальная диагностика.
    2. Рентген. При переломах или трещинах костей всегда назначается рентген, чтобы определить следующее: сдвиг костей или разрыв связки, расстояние между берцовыми костями при травме, увеличение объема мягких тканей.
    3. МРТ позволяет провести исследование благодаря воздействию магнитного излучения и считается самым точным методом обследования. С помощью томографии можно определить нарушение целостности суставов, отделение связок, разрыв синдесмозов, переломы, смещение костей, трещины, кровоизлияние на место ушиба.

    Трещина на ретгене

    Лечение и реабилитация

    В первую очередь лечение любой травмы голеностопа необходимо начать с обезболивания, затем нужно снять отек и убрать гематому. При этом нужно создать все условия, чтобы связки срослись правильно без осложнений, и нормализовать движение сустава.

    Консервативное лечение направлено на ликвидацию гемартроза. Кровь скапливается на месте ушиба и чтобы ее откачать, нужно сделать пункцию. Если этого не сделать хрящевая ткань костей может воспалиться и появится посттравматический артрит.

    Пункция

    Пункция

    Кроме этого, нужно обездвижить сустав и поэтому накладывается гипсовая повязка. Срок ношения зависит от того, сколько костей затронула трещина. Также необходима лекарственная терапия. Препараты, назначенные врачом, принимаются орально и в виде инъекции.

    Оперативный метод лечения используется при тяжелых травмах, которые требуют вмешательствах хирургов, проводимые по одной из следующих методик:

    • Тендопластика применяется при сильном разрыве связке, при этом травмированный участок удаляется, а на его место вживляется здоровая ткань.
    • Вита-компрессор применяется для монтирования в сустав болта, который укрепляет пораженный участок голеностопа, это позволяет обеспечить суставу прочность и надежность.

    Реабилитация осуществляется с помощью медикаментозного лечения, лечебной физкультуры, массажа и определенной диеты. Обычно реабилитация составляет 1,5 – 2 месяца.

    Возможные осложнения

    Если врач поставит неправильный диагноз или было принято несвоевременное лечение, то могут случиться осложнения, которые впоследствии приведут к инвалидности:

    1. Инфекция может попасть в рану.
    2. Кости способны срастись неправильно и появится артроз.
    3. Отечность ступни хронического характера и хромота.

     

    Похожие материалы:

    Трещина лодыжки: симптомы травмы голеностопа, лечение повреждения щиколотки без смещения, когда можно наступать на ногу

    Трещина лодыжки сопровождается болью, отеком, посинением кожи и нарушением двигательной активности ноги. Патология не вызывает серьезных осложнений. Однако не вовремя леченная трещина лодыжки может неправильно срастись, что приведёт к формированию хронического болевого синдрома и хромоте.

    Что такое трещина щиколотки

    Трещина – это частичный перелом костей лодыжки, сопровождающийся клинической картиной перелома. Трещина лодыжки составляет 80–82% трещин костей нижних конечностей.

    По происхождению патология бывает травматической и патологической. Первая группа представляет собой трещины, возникшие в результате воздействия направленной механической силы, которая превышает устойчивость кости (сильный удар).

    Трещина – это неполный перелом щиколотки.

    Патологические трещины возникают при острых и хронических заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ и целостности кости. К таким болезням относят остеомиелит, кисты в костях, опухоли и метастазы, разрушающие целостность кости и повышающие вероятность ее перелома под воздействием слабых по силе факторов.

    Симптомы

    При трещине без смещения внутренней и внешней лодыжки отмечаются одни и те же симптомы.

    Болевой синдром. 

    Боль возникает в момент травмы, длится несколько часов или до тех пор, пока конечность не будет обезболена. Боль утихает быстрее, если ноге обеспечить покой. При движении, если пытаться пальпировать и трогать лодыжку, болевой синдром усиливается. Иногда болевые ощущения возникают спустя 10–15 минут после перелома. Это объясняется попаданием в кровь адреналина и норадреналина, благодаря чему в первую четверть часа пострадавший может не ощущать болезненности.Изменение цвета кожи. Посинение конечности и гематома – обязательные признаки трещины лодыжки. Выраженный синий цвет усиливается в отдаленных участках ноги – голеностопе и стопе. В момент травмы мелкие сосуды, которые находятся в мышцах и коже, повреждаются. Кровь выходит за пределы сосудистой стенки и скапливается в области трещины лодыжки.

    Неестественное положение треснутых костей может повредить артерии, что приведет к кровоизлиянию. Это может спровоцировать инфицирование раны и нагноение. В дальнейшем кровоизлияние и рана могут осложниться гнойно‐септическими явлениями.

    Отек и набухание. Из‐за повреждения сосудов область трещины лодыжки воспаляется. В эту зону выходят медиаторы воспаления, из‐за чего плазма из кровяного русла скапливается в мягких тканях.

    Расстройство чувствительности. Из‐за трещины могут повредиться нервы, нарушается тактильное восприятие. Возникает онемение, пострадавший ощущает парестезии – покалывание, чувство ползания мурашек по коже.

    Нарушение двигательной активности. Возникает сильная боль, повреждаются нервы. Совокупность этих факторов осложняют человеку движения ногой. Ограничиваются активные и пассивные движения.

    Подробнее о симптомах и реабилитации при трещине голеностопа читайте в этой статье.

    Лечение трещины голеностопа без смещения

    Предоставьте больному первую помощь. Она состоит из 8 простых шагов:

    1. Оцените ситуацию. Если что‐то угрожает здоровью пострадавшего – перетащите или перенесите его в безопасное место. Избавьтесь от потенциально угрожающих факторов.
    2. Вызовите скорую помощь и успокойте пострадавшего. Уложите человека, обеспечьте ноге полный покой, попросите больного не двигаться.
    3. Обезбольте трещину лодыжки. Используйте таблетки: Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид.
    4. Освободите лодыжку от одежды: приподнимите брюки, снимите носки и обувь. Осмотрите место трещины на наличие повреждений кожи. Если повреждения присутствуют – обработайте рану Перекисью водорода или антисептиком (Хлоргексидин). Если таких средств нет, подставьте ногу под прохладную проточную воду и очистите рану от грязи. Перевяжите ногу бинтом.
    5. Теперь следует приложить холод к ноге. Достаньте из морозилки лед или замороженное мясо. Приложите к трещине лодыжки на 15 минут, но сначала заверните холод в ткань – так вы предотвратите переохлаждение кожи и обеспечите целостность нервов.
    6. Спустя 15 минут уберите лед и приступите к фиксации лодыжки. Это можно сделать подручными средствами. Найдите длинный и твердый предмет, по размеру подходящий расстоянию от колена до пятки. Приложите его к ноге, прикрепите эластичным бинтом или марлей. Если вы не можете найти такой предмет – прибинтуйте здоровую ногу к больной.
    7. Придайте ноге возвышенную позицию. На подушку положите лодыжку так, чтобы она была выше уровня сердца. Так вы уменьшите отек и боль.
    8. Ожидайте скорую помощь и находитесь рядом с пострадавшим. Дайте больному питье: теплый чай или воду.

    После оказания первой помощи трещина лодыжки нуждается в консервативной терапии. Хирургическая операция не показана. Оперативное лечение и рекомендации по избежанию хромоты описаны в этой статье.

    Консервативная терапия представляет собой наложение гипсовой лангетки. Она накладывается по задней поверхности ноги, включая стопу и подошву. Свежий гипс закрепляется бинтом. Гипс накладывается по контуру голени и не должен сдавливать конечность, в противном случае нарушится кровообращение. После наложения лангетки выполняется контрольная рентгенография ноги – это позволяет врачу оценить правильность наложения. Подробное описание фиксаторов для голеностопа и лодыжки читайте здесь.

    Сколько ходить в гипсе

    Пострадавшему с трещиной лодыжки необходимо проходить с гипсом от 7 до 12 недель. Такой период обуславливается скоростью срастания костей, эффективностью лечения. Пожилому человеку с дистрофическими заболеваниями опорно‐двигательного аппарата необходимо ходить в гипсе 12 недель, а молодому пациенту – 7–8 недель.

    Во время ношения гипса пациенту с трещиной лодыжки нужно проходить контрольную рентгенографию. Это необходимо, чтобы оценить степень срастания лодыжки и процесс образования костной мозоли.

    Когда можно наступать на ногу

    На ногу можно наступать после снятия гипса. Во время ношения лангетки делать из больной ноги опорную – противопоказано, так как может возникнуть повторная трещина лодыжки и вызвать полный перелом со смещением костных отломков. В таком случае назначается операция, лечение продлевается на 1–2 месяца и настолько же замедляется реабилитация. В первое время после снятия гипса необходимо использовать костыли или трость. Подробнее о том, как правильно их использовать, читайте в этой статье.

    Сколько лечить повреждение, сроки реабилитации

    Лечение заканчивается в момент, когда пациент начинает ходить без вспомогательных приспособлений. Для этого необходимо от 6 до 12 недель терапии. После снятия гипса начинается реабилитация – восстановление утраченных функций конечности.

    При трещине лодыжки реабилитация длится 2–3 месяца и состоит из таких периодов:

    1. Ранний период (длится первый месяц). Пациент разрабатывает мелкую моторику пальцев стопы, голеностопный сустав и колено.
    2. Поздний период (от 1 до 3 месяцев). Пациент учится ходить на носках, прыгать со скакалкой, бегать и приседать на носочках.

    Сроки реабилитации зависят от таких факторов:

    • возраст;
    • масштаб трещины;
    • сопутствующие травмы;
    • питание и выполнение назначений врача.

    Прогноз при трещине лодыжки благоприятный: до 80% пациентов полностью восстанавливаются за 3 месяца. У 20% возникают осложнения и нарушения сращения трещины, патологии голеностопного сустава. Причина – непослушание врачей, нежелание придерживаться назначений по лечению и питанию, небрежное выполнение восстановительных упражнений.

    Полезное видео

    На видео врач отвечает на такие вопросы:

    1. что делать при травме лодыжки;
    2. что представляет собой консервативное лечение трещины лодыжки;
    3. в чем смысл реабилитации после травмы;
    4. что случится, если не оказать первую помощь и не приступить к лечению лодыжки.

    Травмы голеностопа. Перелом лодыжки. Симптомы, лечение, реабилитация. Алексей Олейник #footclinic


    Watch this video on YouTube

    Заключение

    1. Трещина – это неполный перелом щиколотки. По происхождению бывает травматическим и патологическим.
    2. Симптомы травмы: боль, изменение цвета кожи, отек и набухание, нарушение чувствительности и движений.
    3. Первая помощь при трещине щиколотки: вызвать скорую, дать обезболивающие, обработать рану, зафиксировать конечность, придать ноге возвышенное положение.
    4. Травма лечится консервативно и не нуждается в хирургическом вмешательстве. Средний срок хождения в гипсе – 10 недель. Впервые на ногу можно наступить после снятия лангетки. Полное выздоровление, включая реабилитацию, занимает 4–5 месяцев.
    5. Прогноз при трещине благоприятный. У 80% пациентов наступает полное восстановление ноги. У 20% возникают осложнения.

    Окончил ВНМУ им. Н. И. Пирогова. Врач-интерн.

    Трещина лодыжки: симптомы, диагностика и лечение

    Трещина в голеностопе — это травма голеностопа, которая сочетается с образованием трещины в кости (нарушение целостности). В отличии от перелома формируется исключительно частичное повреждение.

    Данное состояние менее опасно, но требует грамотного лечения, так как на фоне травмы могут формироваться различные патологии, нередко начинается разрастание остеофитов, что приводит к серьезным негативным последствиям.

    Особенности травмы

    Трещина лодыжки — травма, которая считается менее опасной, чем перелом. Представляет собой нарушение целостности кости в результате негативного воздействия – падения, удара, неправильного выполнения физических упражнений и пр.

    Характерной особенностью трещины считается серьезный болевой эффект при получении травмы, ноющий дискомфорт в дальнейшем. Проявляется отечность, чувство пульсации или же покалывания в конечности. Нередко отечность не спадает даже через время, формируется значительное ограничение подвижности и боль становится выраженной, что провоцирует необходимость держать ногу в одном положении.

    Как выглядит трещина

    Причины

    Получить трещину можно в различных ситуациях, например, при производственной травме, при драке, при падении на улице в гололед. Такие травмы нередко проявляются в транспортных происшествиях. Факторами риска считаются:

    1. Достаточно значительная нагрузка, трещина может образоваться при интенсивных спортивных тренировках.
    2. Выполнение сложного упражнения с нарушением (в первый раз).
    3. Ношение неудобной обуви, которая может привести к падению, подвороту ноги и пр..
    4. Пониженная плотность ткани костного типа. Данный аспект формируется в результате неправильного питания и недостатка кальция в организме, при сидячем образе жизни и сниженной эластичности мышц, а также связок.
    5. При значительном весе. Травматизм повышается, так как формируется повышенная нагрузка на конечности.
    6. Различные заболевания щитовидки, достаточно длительный прием препаратов гормонального типа или же стероидов и пр.
    7. Трещина чаще всего образуется в результате механического воздействия, когда на костную ткань воздействует определенная сила. Опорная функция кости сохраняется, тем не менее формируется трещина, которая может стать причиной возникновения отеков и болей, а также развития иных патологий.

    Симптомы

    • Сильное проявление боли в области повреждения, которое усиливается в момент касания или же пальпации. В моменты покоя боль имеет притупленный характер.
    • Отек тканей, который может быть достаточно большим, если повреждение получено недавно, может увеличиваться на глазах.
    • Гематома, она может быть достаточно обширной.
    • Ограничение подвижности.

    Боль в лодыжке

    Диагностика

    Правильная диагностика позволяет четко установить тип травмы и ее локализацию. Для этого производят:

    1. Осмотр визуального типа на предмет повреждения кожи, оценивается деформация стопы, внимательно изучаются гематомы.
    2. Пальпация, на основании которой можно определить размещение травмы, осуществляется очень аккуратно и не во всех ситуациях.
    3. Рентгенографическое исследование, которое позволяет четко определить все нюансы повреждения.
    4. Томография компьютерного типа, позволяет определить состояние мягких и связочных тканей, нервов, а также сосудов, изменения структуры ткани кости.
    5. Исследование ультразвуком, позволяет четко определить наличие полостей и изменений в структуре самого сустава.

    Лечение и восстановление

    В случае получения травмы лодыжки необходимо сразу посетить врача для медицинского осмотра, если сразу не выходит обратиться за помощью нужно воздействовать на травмированный участок холодными компрессами.

    Трещины на лодыжках в основном лечатся с использованием консервативного лечения. Для этого принимаются меры по устранению болевых проявлений и снятию отека с использованием новокаинового обкалывания. Могут быть применены нестероидные противовоспалительные средства (наиболее актуальные — Ортофен, Ибупрофен). При подобной травме рекомендовано накладывать гипсовую повязку для обездвиживания и ускорения срастания трещин. Носить ее необходимо не менее 1.5 месяца.

    Гипс на лодыжку

    В редких случаях может произойти осложнение в виде повреждений сухожилий и нервных волокон, поэтому может потребоваться хирургическое вмешательство. Тип вмешательства зависит от тяжести ситуации. В основном используется тендопластика или усиление голеностопной вилки специальными винтами. В таких случаях может дополнительно потребоваться прием таких препаратов как хондропротекторы, создающие условия для восстановления хрящевой ткани.

    Очень важен восстановительный период после всех лечебных мероприятий. После снятия гипса рекомендуется еще некоторое время фиксировать сустав гипсовой лонгетой. Можно использовать массажные приемы и ЛФК. Желательно в этот период посещать рекомендованные врачом физиопроцедуры.

    Осложнения

    В процессе лечения трещин на лодыжках вне зависимости от применяемой методики могут возникнуть некоторые осложнения, влияющие на развитие некоторых патологий. Наиболее часто развиваются осложнения такого рода:

    • Возможно образование из костных обломков ложного сустава.
    • Травматическое воздействие на лодыжку может впоследствии вызывать привычный вывих.
    • С течением времени может образоваться вторичный деформирующий артроз.
    • По причине хирургического лечения может распространиться инфицирование тканей и проявиться такие осложнения как гангрена, гнойный артрит.
    • Могут начаться серьезные воспалительные процессы в нервных волокнах. Это в свою очередь повлияет на общую чувствительность ноги, может быть ослаблен мышечный тонус.
    • Из-за воздействия тех или иных факторов может развиться хромота.

     

    Похожие материалы:

    симптомы, как выглядит рентген, фото

    Содержание статьи:

    Для трещины голеностопного сустава характерно нарушение целостности кости и соединительной ткани. Причинами могут быть как несчастные случаи, так и патологические процессы, состояния организма. Согласно МКБ, заболеванию присвоен код S90-S99, в эту категорию входят различные виды травм голеностопа и области стопы.

    Причины патологии

    Перелом ноги со смещением

    Трещина в голеностопе, как правило, локализуется спереди или сзади. Именно в этих местах сосредоточена соединительная ткань суставов. Под воздействием внешних факторов ее целостность нарушается, что приводит к травмам.

    Трещинам щиколотки или голеностопного сустава особенно подвержены профессиональные спортсмены. Особенно высок риск таких травм среди любителей спорта, связанного с прыжками, бегом (баскетбол, теннис, прыжки в длину).

    Кроме того, к таким травмам предрасполагают:

    • артроз голеностопного сустава. Характеризуется дегенеративными, дистрофическими процессами в тканях. Образуется вследствие поражения хрящей, кости. Заболевание, как правило, развивается постепенно и приводит к тяжелым последствиям.
    • Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Закрытый или открытый перелом голеностопного сустава.
    • Нарушение метаболизма.
    • Дефицит витаминов, особенно кальция.
    • Переломы со смещением.

    Способствовать повреждению конечности также могут излишняя масса тела, сильное травмирование ноги в результате удара или ушиба.

    Симптомы повреждения голеностопа

    Отечность мягких тканей в области голеностопа

    Симптомы трещины в голеностопном суставе заметны сразу, поскольку травмируются нервные окончания, иногда – мягкие ткани. Однако точно установить диагноз по симптомам невозможно, ведь при других травмах наблюдается схожая клиническая картина. Подтвердить диагноз может только врач, основываясь на результатах медицинского обследования.

    Главные симптомы:

    • Болевые ощущения, которые усиливаются при малейшей физической нагрузке.
    • Отечность мягких тканей, на месте повреждения отмечается обширная припухлость.
    • Развиваются гематомы, в районе щиколотки возникает синяк. Это следствие нарушения целостности кровеносных сосудов, мелких капилляров.
    • Стопа и щиколотка приобретают красный оттенок, может отмечаться местное повышение температуры.
    • Конечность приобретает неестественное положение, сустав часто выступает немного вперед. На снимке можно отчетливо увидеть трещину.

    Первый признак трещины в голеностопе – боль – появляется мгновенно при травме или неловком движении. Если пострадавший жалуется на такие симптомы, необходимо как можно скорее посетить врача и пройти обследование.

    Методы лечения

    Трещина голеностопа на рентгеновском снимке

    Лечить трещину в районе голеностопного сустава нужно своевременно, сразу после появления симптомов. Чем больше времени прошло с момента травмы, тем выше риск осложнений и дольше реабилитация. Случается, что трещина превращается в перелом, повреждая окружающие ткани.

    Конечность нужно как можно скорее обездвижить. На ногу накладывают гипс, пострадавшему выписывают больничный лист и составляют программу лечения, которая включает:

    • полный покой;
    • здоровое питание;
    • физкультуру;
    • физиотерапевтические процедуры.

    Если трещина голеностопного сустава сложная, имеет место смещение костей, прибегают к операции. Также врач подбирает комплекс препаратов, которые снимают боль, воспаление, ускоряют регенерацию.

    Какой именно применять подход определяет врач, основываясь на истории болезни, возрасте больного, сопутствующих заболеваниях.

    Медикаментозная терапия

    Наложение давящей повязки на ногу

    При поражении опорно-двигательного аппарата врач сталкивается с выраженной симптоматикой: гематомами, отечностью, болью, а иногда и кровотечением. Для устранения симптомов используют такие группы препаратов:

    • Антикоагулянты. Предупреждают формирование тромбов, поскольку травма приводит к нарушению тока крови и она может сгущаться.
    • Обезболивающие. Выпускаются в форме таблеток, мазей, при нестерпимой боли возможно инъекционное введение препарата. Они эффективно блокируют рецепторы и снимают болевой синдром.
    • Противоотечные — помогают снять припухлость конечности. В результате нагрузка на сустав уменьшается, подавляется болезненность. Эффективны Фуросемид, Маннит и другие.

    Все медикаментозные средства необходимо принимать по назначению врача. При соблюдении всех рекомендаций восстанавливается двигательная функция и происходит полноценное сращивание связочного аппарата.

    Оперативное вмешательство

    Оперативное вмешательство для фиксации голеностопного сустава

    Чтобы сустав срастался правильно, ему нужно придать физиологичное положение. Для этого используют следующие хирургические методы:

    • Артродез. Операция, в ходе которой фиксируется больной сустав. В зависимости от характера работы подразделяется на суставную и внутрисуставную. В ходе операции используют специальные крепления, пластины, ими ноге придают нужное положение и сустав хорошо заживает.
    • Применение компрессионных гвоздей и стяжечных болтов. Такие инструменты помогают уменьшить расстояние между пораженными участками голеностопного сустава.
    • Тендопластика. Пересадка сухожилий бедра в область голеностопа. Реабилитация после операции проходит довольно быстро и больной через 2-3 недели возвращается к обычной жизни.

    Перед операцией пациент проходит полноценное обследование, для такого вмешательства есть серьезные противопоказания.

    Для ускоренного восстановления функций конечности, пациенту рекомендуют физиотерапию, диету, лечебную гимнастику. Ходить разрешается после 1-2 недели, в зависимости от тяжести состояния. Рекомендуют плавание и бинтование ноги в первое время после гипсовой повязки.

    Цена внутрисуставная инъекция в коленный сустав – Внутрисуставные инъекции в коленный сустав, уколы смазки для суставов в колени с препаратами гиалуроновой кислоты, цена в клинике “Стопартроз”

    Уколы в колено от артроза стоимостью 5000 рублей

    При деформирующих заболеваниях необходимо комплексное лечение. Особенно эффективны уколы в коленный сустав при артрозе. Для инъекций используются препараты разных групп, они помогают снять боль и воспаление, замедлить разрушение хряща, улучшить кровообращение. Средства назначает врач только после определения возможных рисков и осложнений.

    Артроз – хроническое прогрессирующее заболевание. На запущенных стадиях процесс развития патологии можно только замедлить, но не устранить полностью. Для этого применяются различные методики лечения: прием медикаментов, физиотерапия, оперативное вмешательство.

    К медикаментозной терапии относят прием таблеток и капсул, применение мазей и гелей для наружного использования, и уколы внутрисуставные и внутримышечные. Инъекции используются на любой стадии развития артроза коленного сустава, они устраняют симптомы недуга и восстанавливают хрящевую ткань.

    Важно!

    Назначать внутрисуставные и внутримышечные инъекции при артрозе коленного сустава должен врач исходя из общего состояния пациента и возможных негативных последствий.

    Таблетки негативно воздействуют на ЖКТ, средства для наружного применения не проникают через кожу в тело сустава, а внутрисуставные уколы являются наиболее эффективными благодаря введению лекарственных препаратов непосредственно в источник воспаления.

    Уколы в колено при артрозе

    — Вылечить спину и суставы после 40 лет реально средством…

    Специальный Корреспондент: Лечение суставов дорогими пустышками — ревматологи 12 лет обманывали пациентов по всей стране…

    Узнать подробности

    Оглавление [Показать]

    Показания и преимущества уколов

    Многие врачи отдают предпочтение внутрисуставным инъекциям благодаря быстрому снятию воспаления и болевого синдрома. Также используются и иные препараты, восстанавливающие ткани сустава, стимулирующие кровообращение и возвращающие функциональность сочленению.

    При правильном подборе препарата для инъекций, исчезает большинство симптомов, проходит боль и отечность, улучшается выработка синовиальной жидкости. В сравнении с остальными видами медикаментозной терапии уколы показывают максимальную эффективность.

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты при остеоартрите

    Гиалуроновая кислота вырабатывается организмом человека. Это естественная часть жидкости, которая помогает смазывать суставы и обеспечивает их бесперебойную работу.

    Когда у пациента остеоартрит, количество гиалуроновой кислоты в пораженном суставе уменьшается. Инъекции гиалуроновой кислоты компенсируют дефицит этого вещества.

    Препараты с гиалуроновой кислотой называют эндопротезами синовиальной жидкости, так как они берут на себя роль лубрикантов в суставах.

    Исследования показывают, что инъекции гиалуроновой кислоты у некоторых пациентов с ОА могут действовать более эффективно, чем болеутоляющие средства. Другие исследования показали, что они по эффективности не уступают кортикостероидам.

    У некоторых людей инъекции гиалуроновой кислоты дают больший эффект, чем у других. Они могут быть менее эффективными у пожилых людей и людей с тяжелой формой остеоартроза .

    В настоящее время эти препараты доказали свою эффективность только для лечения умеренно выраженного остеоартрита коленного сустава. Тем не менее, возможно введение этих препаратов и в другие суставы.

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    По силе в несколько раз превосходит Гидрокортизон. Препараты, содержащие бетаметазон, оказывают пролонгированное действие (до 4-х недель). Чтобы добиться выраженного противовоспалительного эффекта, их достаточно вводить 2-3 раза в месяц (в то время как гидрокортизон колют несколько раз в неделю).

    Лекарства, содержащие бетаметазон в качестве действующего вещества:

    • Дипроспан;
    • Лоракорт;
    • Флостерон;
    • Бетаспан;
    • Целестон.

    Бетаметазонсодержащие препараты обычно стоят дороже гидрокортизонсодержащих. Их цена зависит от производителя и объема ампулы или флакона. К примеру, стоимость американского Дипроспана гораздо выше, чем украинского Бетаспана.

    Все кортикостероиды оказывают только симптоматическое действие. Они снимают воспаление, но не восстанавливают поврежденные хрящи, а при длительном применении они вредят суставам. Доказано, что стероидные гормоны способны нарушать нормальный метаболизм хрящевой ткани. Их частое внутрисуставное введение может усугублять течение деформирующего артроза.

    Триамцинолон

    Относится к сильным синтетическим кортикостероидам. При внутрисуставном введении действует на протяжении нескольких недель. Лекарство обычно колют 1-2 раза в месяц. Чаще всего снять боль и воспаление помогает всего одна инъекция. В аптеке триамцинолон продается под торговыми названиями Кеналог, Трикорт, Кеналог-40 и т. д.

    Перед введением все стероидные препараты разводят местными анестетиками (Лидокаин, Бупивакаин, Новокаин). Это нужно, чтобы сделать инъекцию менее болезненной. При попадании в ткани анестетики оказывают быстрое обезболивающее действие, тем самым моментально улучшая самочувствие пациента. Человеку становится легче практически сразу же после укола.

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    {amp}gt;

    Ученые провели исследование и выяснили, что периартикулярное введение Триамцинолона намного эффективнее внутрисуставных инъекций.

    Что ожидать при инъекциях гиалуроновой кислоты?

    В зависимости от того, какой тип эндопротеза синовиальной жидкости использует врач, количество инъекций может варьировать – эта может быть одна инъекция или от трех до пяти инъекций, с промежутками в одну неделю между процедурами. Облегчение боли обычно достигается через 4-12 недель, и эффект, как было показано, длится до нескольких месяцев. Лечение можно повторить по мере необходимости.

    Инъекция проводится одинаково для всех типов препаратов. Сначала врач очищает область. Если колено опухло от избыточной жидкости, врач может ввести местный болеутоляющий препарат, а затем вставить иглу в сустав для удаления избыточной жидкости. С помощью той же иглы в суставе, врач может ввести гиалуроновую кислоту в коленный сустав.

    После инъекции пациент должен исключить тяжелые нагрузки в течение одного или двух дней. В противном случае эффективность инъекций снижается.

    Алфлутоп

    Единственный хондропротектор, который можно использовать для внутрисуставных инъекций в коленный сустав. Производитель препарата – румынская фирма BIOTEHNOS. На сегоднящний день лекарство не имеет полноценных аналогов.

    Алфлутоп оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие. Он влияет на обменные процессы в суставных хрящах, стимулируя их восстановление. Благодаря этому он эффективен в лечении деформирующего остеоартроза и некоторых хронических артритов. Препарат нельзя использовать для купирования острого воспаления.

    При поражении крупных суставов Алфлутоп вводят в синовиальную полость в количестве 1-2 мл. Курс лечения обычно состоит из пяти уколов, выполненных с интервалом в 3 дня. В некоторых случаях врачи комбинируют внутрисуставное введение препарата с его внутримышечными инъекциями.

    Все остальные существующие хондропротекторы выпускаются в виде мазей, гелей, таблеток и растворов для внутримышечного введения. По мнению большинства врачей, наиболее действенными являются последние. Некоторые клинические исследования выявили высокую эффективность одновременного применения таблетированных и инъекционных форм хондропротекторов.

    Насколько эффективны внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты при остеоартрите?

    Наиболее распространенными кратковременными побочными эффектами являются незначительная боль в месте инъекции и небольшое увеличение объема суставной жидкости. Эти симптомы, как правило, снижаются в течение нескольких дней.

    Иногда при использовании некоторых форм гиалуроновой кислоты может возникать серьезная реакция с отеком, покраснением и болью, называемая псевдосептической реакцией. Достаточно редко инъекция может обострить воспалительный процесс.

    Гиалуронат натрия

    Сегодня в аптеке можно найти множество препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Все они обладают смазывающими и амортизирующими свойствами, обеспечивают мягкое и безболезненное движение суставов. Их вводят исключительно в суставную полость. Препараты данной группы называют жидкими протезами синовиальной жидкости.

    В отличие от хондропротекторов, гиалуронатсодержащие средства слабо влияют на суставные хрящи. Однако они восстанавливают природный состав и вязкоэластические свойства синовиальной жидкости, препятствуя их разрушению. Эти лекарства действуют медленно, но оказывают мощное структурно-модифицирующее действие. После их введения самочувствие человека улучшается на несколько месяцев.

    Остенил

    Препарат немецкой фирмы Хемедика, содержащий гиалуроновую кислоту. Выпускается в шприцах объемом 2 мл, содержащих по 20 или 40 мг действующего вещества. Лекарство вводится однократно. В тяжелых случаях пациенту делают 2-3 инъекции с интервалом в 14 дней.

    Синокром Форте

    Еще один германский препарат на основе гиалуроната натрия. Производится компанией Крома Фарма. Выпускается в виде 2% раствора в шприцах объемом 2 и 4 мл. Курс лечения Синокромом обычно состоит из 3-х инъекций. Уколы делают с интервалом в одну неделю.

    Ферматрон

    Выпускается в виде 1% раствора в шприцах объемом 1 мл. Производитель препарата – компания Хейэлтек, Великобритания. Ферматрон вводится в синовиальную полость с интервалом в 1 неделю. На курс лечения требуется 5 инъекций.

    Дьюралан

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Британский препарат, содержащий гиалуроновую кислоту неживотного проихождения. Производится фирмой Смит энд Нефью. Форма выпуска – шприцы объемом 3 мл. В 1 мл лекарства содержится 20 мг действующего вещества. Препарат вводится однократно.

    Хаймовис

    Итальянский препарат. Производится компанией Фидия Фармацеутици. Форма выпуска лекарства – шприцы объемом 3 мл, содержащие по 24 мг действующего вещества (HYADD*4, гексадециламид гиалуроната натрия). В упаковке находится сразу 2 шприца с лекарством. Препарат вводят 1 раз в неделю. Курс лечения не должен длиться дольше 3 недель.

    Противопоказания для внутрисуставных инъекций

    Лекарственные препараты назначает лечащий доктор с учетом симптоматики, необходимого спектра действий и т.д. В данной ситуации имеют значение следующие факторы:

    • интенсивность воспаления;
    • насколько выраженные симптомы;
    • стадия заболевания;
    • в каком состоянии находится пациент;
    • имеются ли сопутствующие заболевания;
    • прием лекарств;
    • имеются ли аллергические реакции.

    Доктор анализирует ситуацию, принимает во внимание все существующие обстоятельства, и в зависимости от этого назначает введение одного из ниже представленных групп препаратов:

    • глюкокортикостероиды;
    • хондропротекторы;
    • гиалуроновая кислота;
    • пневмопунктура;
    • блокады с использование новокаина;
    • гомеопатические препараты;
    • плазматическое лечение (PRP-терапия).

    Введение препарата могут осуществлять как при помощи узи-аппарата, что, естественно улучшает визуализацию, методику и точность введения, так и без него.

    Из упаковки извлекают специальный шприц с лекарством, и назначаемый препарат вводиться в полость больного сустава.

    Процесс лечения инъекциями включает ряд этапов:

    • пациент располагается в положении лежа, ноги в расслабленном состоянии, под колено размещают валик;
    • кожа в месте введения обрабатывается антисептиком, также предполагается использование обезболивающего;
    • после этого вводят тонкую иглу, из сустава отбирают часть жидкости, для того чтобы создать место для лекарства;
    • затем вводят сам препарат;
    • завершающий этап — это извлечение иглы, обработка антисептиком, накладка повязки.

    Из причин, из-за которых назначают данное лечение, можно выделить:

    • при сильной болевой симптоматике;
    • для промывания коленного сустава;
    • в качестве профилактики после травм;
    • при гонартрозе, артрите, остеоартрозе;
    • при повреждениях хрящей и сухожилий;
    • при излишке синовиальной жидкости;
    • при бурсите.

    Существует несколько вариантов инъекций гиалуронана, также называемых viscosupplementation, которые используются для лечения остеартрита. Они вводятся непосредственно в сустав. Они включают:

    • Высокомолекулярный гиалуронан
    • F20 (Synvisc)
    • 1% гиалуронат натрия (Nuflexxa)
    • Аллергия на предыдущие или предлагаемые препараты
    • Ранняя тяжелая стероидная реакция
    • Сопутствующий остеомиелит
    • Бактериемия
    • Гемартроз
    • Предстоящая, в течение нескольких дней, операция по замене сустава
    • Инфекционный артрит
    • Суставной протез
    • Остеохондральный перелом
    • Периартикулярный целлюлит
    • Плохо контролируемый сахарный диабет
    • Неконтролируемое кровотечение или коагулопатия

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав препараты их цена и стоимость

    Относительные противопоказания включают кристаллические инъекции стероидов вблизи критических артерий или суставов. Большие кристаллы стероидов могут потенциально оказывать механическое эрозионное действие при нагрузке сразу после инъекции кортикостероидов. При введении гиалуроновой кислоты также не рекомендуются значительные нагрузки на сустав в течение нескольких дней.

    В клинике «Стопартроз» вы сможете не только сделать внутрисуставные инъекции. У нас можно пройти обследование, установить точный диагноз и пройти комплексное лечение.

    Записывайтесь к нам на лечение по телефону 7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

    • дегенеративные и дистрофические процессы соединений;
    • выраженный болевой синдром;
    • инфекции и воспаления соединительных тканей;
    • травмы.

    Абсолютные противопоказания к проведению данной методики:

    • сепсис в месте введения медицинского средства и в окружающих тканях;
    • гемофилия;
    • сильное сужение суставной щели при выраженной деформации;
    • нестабильность сустава;
    • перелом костей, не позволяющий сделать укол;
    • тяжёлая форма остеопороза.

    Относительные противопоказания:

    • тяжёлое общее состояние больного;
    • отсутствие положительного эффекта от прежних манипуляций;
    • индивидуальная непереносимость какого-либо препарата.

    Осложнения

    Внимательно подходите к выбору специалиста. Если манипуляция проведена профессионально, то никаких осложнений она не вызовет.

    В случае нарушения правил безопасности и асептики возможны следующие последствия:

    • инфицирование тканей;
    • кровотечение в полость;
    • болевые ощущения.

    Факторы риска, которые необходимо учитывать до проведения процедуры

    • Факторы риска асептического некроза
    • Сахарный диабет
    • Пациенты на диализе
    • Гемоглобинопатия
    • Предыдущее использование стероидов
    • Синдром Кушинга
    • Радиационная экспозиция
    • Гипергликемия у пациентов с диабетом
    • Иммунный дефицит или повышенный риск потенциальной инфекции
    • Антикоагулянтная терапия или пациенты с нарушениями коагуляции

    Каждый врач, выполняющий внутрисуставные инъекции на регулярной основе, в конечном итоге должен столкнуться с решением о том, следует ли вводить внутрь внутрисуставного пространства препарат после суставной артропластики. Инфекционное осложнение после суставной артропластики может быть катастрофическим, включая удаление аппаратного обеспечения, введение устройств с антибиотиками, длительный прием антибиотиков и пересмотр процедуры артропластики.

    Однако могут быть моменты, когда эффект перевешивает риск, и врач может выполнить эту процедуру. Следует обратить внимание на потенциальную активацию латентных инфекций, таких как Mycobacterium tuberculosis, Nocardia, Cryptococcus, Pneumocystis, Borrelia burgdorferi, токсоплазмоз и т. д. при использовании кортикостероидов.

    Инъекции под контролем УЗИ

    Ультразвуковые методики вмешательства быстро становятся популярной новой технологией. С улучшением разрешения изображения и переносимостью новой ультразвуковой технологии, а также отсутствием радиационного воздействия ожидается, что использование УЗИ контроля для инъекций будет продолжать расти в популярности. Изображения подтвержденного начального размещения иглы, а также положения после инъекции должны быть сохранены.

    Подготовка

    Пациента осматривают и ставят точный диагноз. Возможно, для этого необходимо будет пройти диагностическое обследование: рентген, магнитный резонанс, различные тесты.

    Данные уколы выполняет врач-вертеброневролог, ортопед, хирург. Процедура требует большого опыта и высокого профессионализма.

    Инъекции проводятся по показаниям в поражённый отдел: коленный, тазобедренный, плечевой. Лекарства, которые при этом используются:

    1. Кортикостероидные гормоны для уменьшения болевого синдрома и воспаления: кеналог, гидрокортизон, целестон, дипроспан, флостерон и другие.
    2. Препараты гиалуроновой кислоты (ГКС): остенил, ферматрон, гиастат, синокром, синвиск. ГКС замещает внутрисуставную жидкость, «заставляет» сустав самостоятельно вырабатывать гиалуронат. Также защищает хрящ от внешнего воздействия, восстанавливает вязкость и амортизационную функцию, замедляет его разрушение.
    3. Хондропротекторы (алфлутоп – натуральное средство) – ускоряют обмен веществ и улучшают кровообращение.

    Количество сеансов зависит от тяжести и стадии патологии, возраста пациента. В среднем это три-пять уколов с интервалом в 10-14 дней. Для профилактики при лёгкой степени поражения полный курс проводят единожды; при средней – в течение двух-трёх лет; при тяжёлой – три-четыре года.

    Кому нельзя делать внутрисуставных инъекций?

    Ограничения к введению препаратов могут быть следующие:

    • у пациента высокая температура;
    • детский возраст;
    • аллергия на компоненты лекарства;
    • пациент находится в тяжелом состоянии;
    • психические заболевания;
    • несвертываемость крови;
    • высыпания, раны на месте введения;
    • сахарный диабет;
    • гипертония.

    Только своевременное лечение и комплексный подход создадут оптимальный результат. Будьте здоровы!

    Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости

    Стоимость в/с протезов синовиальной жидкости в Санкт-Петербурге

    • Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (гиалган) ~ 5 433р.7 цен
    • Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (гиалюкс) ~ 2 125р.6 цен
    • Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (нолтрекс) ~ 1 067р.5 цен
    • Показать еще

    Цены: от 1000р. до 25500р.

    34 адреса, 61 цена, средняя цена 7139р.

    Клиника Благодатная на проспекте Юрия Гагарина

    пр-т Юрия Гагарина, д. 1

    		 пр-т Юрия Гагарина, д. 1

    Внутрисуставное введение Ферматрона (1%)

    		5600 р.
    САН Клиник в Шведском переулке

    Шведский пер., д. 2

    		 Шведский пер., д. 2

    Внутрисуставное введение препарата гиалган

    		8500 р.

    Внутрисуставное введение препарата ферматрон

    		12000 р.
    МРТ Центр Рыбацкое на Шлиссельбургском проспекте

    Шлиссельбургский пр-т, д. 3-7

    		 Шлиссельбургский пр-т, д. 3-7

    Введение «жидкого импланта» Ферматрон Плюс 1, 5%

    		8600 р.
    Энергия Здоровья на проспекте Энгельса

    пр-т Энгельса, д. 33/1

    		 пр-т Энгельса, д. 33/1

    Медикаментозное лечение препаратом “Ферматрон”

    		5100 р.
    Центр травматологии и ортопедии на Руднева

    ул. Руднева, д. 24

    		 ул. Руднева, д. 24

    Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (со ю препаратов)

    		5300 р.

    показать еще 4 цены
    Т.О.П. на Гражданском проспекте

    Гражданский пр-т, д. 84

    		 Гражданский пр-т, д. 84

    Введение «жидкого импланта» Ферматрон плюс

    		9000 р.
    Аранна Меди на Краснопутиловской

    ул. Краснопутиловская, д. 66, корп. 2

    		 ул. Краснопутиловская, д. 66, корп. 2

    Внутрисуставное введение протеза синовиальной жидкости (Гиалган) , включая препарата в коленный сустав

    		6000 р.
    Клиника Позвоночника доктора Разумовского

    пр-т Авиаконструкторов, д. 6

    		 пр-т Авиаконструкторов, д. 6

    Внутрисуставное введение хондропротективных препаратов (1 сустав без стоимости препарата)

    		1750 р.

    показать еще 2 цены
    Центр Клинической Неврологии и ЦМРТ на Ленской

    ул. Ленская, д. 19, корп. 1

    		 ул. Ленская, д. 19, корп. 1

    Внутрисуставное введение №4 (1, 5%, Ферматрон Плюс)

    		9500 р.
    ЦМРТ на Дибуновской

    ул. Дибуновская, д. 45

    		 ул. Дибуновская, д. 45

    Внутрисуставное введение №4 (1, 5%, Ферматрон Плюс)

    		9500 р.
    ЦМРТ на Типанова

    ул. Типанова, д. 12, лит. А

    		 ул. Типанова, д. 12, лит. А

    Внутрисуставное введение №4 (1, 5%, Ферматрон Плюс)

    		9500 р.
    ЦМРТ Нарвский

    ул. Ивана Черных, д. 29

    		 ул. Ивана Черных, д. 29

    Внутрисуставное введение №4 (1, 5%, Ферматрон Плюс)

    		9500 р.
    МСЧ №157 на Варшавской

    ул. Варшавская, д. 100

    		 ул. Варшавская, д. 100

    Внутрисуставное введение заменителей (протезов) синовиальной жидкости. “Синвиск” 2 мл

    		12900 р.
    Медика на Бадаева

    ул. Бадаева, д. 6, корп. 1

    		 ул. Бадаева, д. 6, корп. 1

    Внутрисуставное введение препарата “Синвиск” 2 мл №1 (протез синовиальной жидкости) с учетом стоимости препарата

    		13000 р.
    Диона на Коллонтай

    ул. Коллонтай, д. 41, корп. 1

    		 ул. Коллонтай, д. 41, корп. 1

    Внутрисуставное введение эндопротеза синовиальной жидкости (без учета стоимости препарата)

    		1000 р.

    показать еще 2 цены
    ЦМРТ Петроградский на Рентгена

    ул. Рентгена, д. 5

    		 ул. Рентгена, д. 5

    Внутрисуставное введение №4 (1, 5%, Ферматрон Плюс)

    		9500 р.
    Диона на проспекте Луначарского

    пр-т Луначарского, д. 21, корп. 1

    		 пр-т Луначарского, д. 21, корп. 1

    Внутрисуставное введение эндопротеза синовиальной жидкости (без учета стоимости препарата)

    		1000 р.

    показать еще 2 цены
    Диона на Академика Лебедева

    ул. Академика Лебедева, д. 11-13

    		 ул. Академика Лебедева, д. 11-13

    Внутрисуставное введение эндопротеза синовиальной жидкости (без учета стоимости препарата)

    		1000 р.

    показать еще 2 цены
    Согаз на Малой Конюшенной

    ул. Малая Конюшенная, д. 8А

    		 ул. Малая Конюшенная, д. 8А

    Внутрисуставное введение лекарственных средств (препарат Ферматрон)

    		8520 р.
    Петергоф-мед

    г. Петергоф, ул. Разводная, д. 19, корп. 1

    		 г. Петергоф, ул. Разводная, д. 19, корп. 1

    Внутрисуставное введение препарата Остенил (в том числе препарата)

    		3800 р.

    Внутрисуставное введение препарата Ферматрон (в том числе препарата)

    		4500 р.

    показать еще 1 цену
    Реавита Мед СПб в Учебном переулке

    Учебный пер., д 2. лит. А

    		 Учебный пер., д 2. лит. А

    Внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости (без стоимости препарата)

    		1200 р.

    показать еще 2 цены
    Согаз в Колпино

    г. Колпино, ул. Финляндская, д. 13

    		 г. Колпино, ул. Финляндская, д. 13

    Внутрисуставное введение лекарственных средств (препарат Ферматрон)

    		4500 р.
    Reaclinic на Коломяжском проспекте

    Коломяжский пр-т, д. 28

    		 Коломяжский пр-т, д. 28

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.
    Reaclinic на Московском проспекте

    Московский пр-т, д. 121А

    		 Московский пр-т, д. 121А

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.
    Reaclinic на проспекте Энгельса

    пр-т Энгельса, д. 22

    		 пр-т Энгельса, д. 22

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.
    Reaclinic на Ленина

    ул. Ленина, д. 42

    		 ул. Ленина, д. 42

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.
    МЦ Движение на проспекте Энгельса

    пр-т Энгельса, д. 109, корп. 2

    		 пр-т Энгельса, д. 109, корп. 2

    Внутрисуставное введение Ферматрон (один сустав)

    		7500 р.
    Reaclinic на Восстания

    ул. Восстания, д. 36

    		 ул. Восстания, д. 36

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.
    Медика на проспекте Луначарского

    пр-т Луначарского, д. 49

    		 пр-т Луначарского, д. 49

    Введение препаратов гиалуроновой кислоты без стоимости препарата под рентген-навигацией

    		7150 р.

    показать еще 1 цену
    Reaclinic на Антонова-Овсеенко

    ул. Антонова-Овсеенко, д. 5, корп. 1

    		 ул. Антонова-Овсеенко, д. 5, корп. 1

    Внутрисуставное введение “Остенил “

    		15700 р.

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав

    Внутрисуставные инъекции в коленный сустав: препараты

    Лекарственные препараты назначает лечащий доктор с учетом симптоматики, необходимого спектра действий и т.д. В данной ситуации имеют значение следующие факторы:

    • интенсивность воспаления;
    • насколько выраженные симптомы;
    • стадия заболевания;
    • в каком состоянии находится пациент;
    • имеются ли сопутствующие заболевания;
    • прием лекарств;
    • имеются ли аллергические реакции.

    Со временем суставы могут разрушаться, обусловлено это недостатком синовиальной жидкости.

    Доктор анализирует ситуацию, принимает во внимание все существующие обстоятельства, и в зависимости от этого назначает введение одного из ниже представленных групп препаратов:

    • глюкокортикостероиды;
    • хондропротекторы;
    • гиалуроновая кислота;
    • пневмопунктура;
    • блокады с использование новокаина;
    • гомеопатические препараты;
    • плазматическое лечение (PRP-терапия).

    Техника внутрисуставных инъекций в коленный сустав

    Введение препарата могут осуществлять как при помощи узи-аппарата, что, естественно улучшает визуализацию, методику и точность введения, так и без него.

    Из упаковки извлекают специальный шприц с лекарством, и назначаемый препарат вводиться в полость больного сустава.

    Методика осуществления внутрисуставных инъекций предполагает выделенный для этого специальный кабинет. Все манипуляции осуществляют в стерильных условиях.

    Процесс лечения инъекциями включает ряд этапов:

    • пациент располагается в положении лежа, ноги в расслабленном состоянии, под колено размещают валик;
    • кожа в месте введения обрабатывается антисептиком, также предполагается использование обезболивающего;
    • после этого вводят тонкую иглу, из сустава отбирают часть жидкости, для того чтобы создать место для лекарства;
    • затем вводят сам препарат;
    • завершающий этап – это извлечение иглы, обработка антисептиком, накладка повязки.

    Показания к лечению коленных суставов инъекционно

    Из причин, из-за которых назначают данное лечение, можно выделить:

    • при сильной болевой симптоматике;
    • для промывания коленного сустава;
    • в качестве профилактики после травм;
    • при гонартрозе, артрите, остеоартрозе;
    • при повреждениях хрящей и сухожилий;
    • при излишке синовиальной жидкости;
    • при бурсите.

    Кому нельзя делать внутрисуставных инъекций?

    Ограничения к введению препаратов могут быть следующие:

    • у пациента высокая температура;
    • детский возраст;
    • аллергия на компоненты лекарства;
    • пациент находится в тяжелом состоянии;
    • психические заболевания;
    • несвертываемость крови;
    • высыпания, раны на месте введения;
    • сахарный диабет;
    • гипертония.

    Следует с вниманием отнестись к противопоказаниям, прислушаться к рекомендациям врача, и тогда инъекции окажут эффективное воздействие на здоровье ваших ног.

    Только своевременное лечение и комплексный подход создадут оптимальный результат. Будьте здоровы!

    Кленовый лист от боли в суставах – состав и полезные свойства, правила приготовления, где можно собирать, народные рецепты, показания и противопоказания

    рецепты настоек от боли, противопоказания

    Образ жизни человека за последние 100 лет значительно изменился. Современные люди мало двигаются, а избыточный вес стал настоящей проблемой во всех развитых странах. Все это приводит к росту заболеваемости опорно-двигательного аппарата.

    Несмотря на обилие аптечных препаратов, многие пациенты предпочитают лечить суставы проверенными временем природными средствами. Эти способы, как правило, просты в использовании, доступны по цене и имеют минимум противопоказаний. Среди натуральных методов очень популярно лечение суставов кленовыми листьями.

    Клен остроконечный

    Это дерево можно встретить по всей территории России. Наиболее выраженными целебными свойствами обладают листья остроконечного клена.

    Лечебные свойства

    В составе листьев клена содержатся следующие полезные группы веществ:

    • Витамины А и С. Эти вещества являются мощными антиоксидантами, защищающими клеточную мембрану от повреждения. К тому же витамин С участвует в большинстве биохимических процессов в организме. К примеру, без него не идет выработка коллагена – главного белка хрящевой ткани.
    • Дубильные вещества. Это сложные органические соединения, обладающие вяжущими свойствами. Дубильные вещества способны подавлять патогенную микрофлору, обладают противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Замедляют перистальтику кишечника.
    • Органические кислоты. Они способствуют нормализации кислотно-щелочного равновесия и выведению солей мочевой кислоты из организма.

    Когда собирать сырье

    Для того, чтобы получить эффект от лечения, необходимо собирать сырье в определенный период, когда содержание в нем полезных веществ максимальное. Лучшее время для этого – начало осени.

    Листья собирают с деревьев, растущих за городом, чтобы избежать попадания в организм вредных примесей. Для приготовления чая сырье лучше собирать в начале лета.

    Для лечения суставов отбирают абсолютно здоровые листочки, без темных пятен (пятна – признак поражения плесневыми грибками). Собирать листья следует вместе с черенками, это поможет сохранить в них больше лечебных веществ и облегчит процесс хранения.

    Как сушить

    Сушить листья клена нужно в теплом, сухом, хорошо проветриваемом помещении, а при хорошей погоде – под навесом. Перед сушкой сырье можно предварительно немного подвялить на солнце – это улучшит его вкусовые качества. Если помещение для сушки отсутствует, то можно воспользоваться духовкой. Духовку при этом следует держать приоткрытой, а температура в ней не должна превышать 35 градусов.

    Хранение листьев

    Самый лучший способ хранения – это связать листья клена, используя черенки, и подвесить в сухом помещении. В таком виде сырье сохраняет свои лечебные свойства намного дольше. Также сухие листья можно хранить в мешочках из натуральной ткани (лен, хлопок, полотно).

    Сухие кленовые листья
    При правильном хранении полезные вещества сохраняются в сырье до 2–х лет

    В каких случаях применяют

    Применять кленовые листья можно при дегенеративных и воспалительных заболеваниях суставов, остеохондрозе позвоночника. Однако в большинстве случаев одной фитотерапии оказывается мало для эффективного лечения, поэтому предварительно обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

    Кроме заболеваний опорно-двигательной системы листья клена применяются при патологии органов дыхания и мочеполовой системы, а также для укрепления иммунитета.

    Противопоказания

    Противопоказания к лечению минимальны. Нельзя лечиться листьями клена беременным женщинам, так как содержащиеся в сырье вещества могут вызвать повышение тонуса матки. Употребление листьев клена снижает перистальтику кишечника, что следует учитывать людям, страдающих запорами.

    Читайте также:

    Народные рецепты

    В домашних условиях от боли и воспаления в суставах наиболее часто используют чай, примочки и настойки. Также можно использовать отвар, но концентрация полезных веществ в нем меньше из-за воздействия высоких температур.

    Настойка

    Для приготовления понадобятся 100 г сухих листьев клена и 500 мл водки. Листья нужно залить водкой и оставить в сухом темном месте. Через 2 недели настойка готова. Ее необходимо процедить и использовать для втирания при болях в коленях, плечевом, тазобедренном суставах. Эффект от применения наступает уже на вторые сутки.

    Чай

    Перед завариванием чайник ополаскивают крутым кипятком. Сырье кладут из расчета 1-2 ложки на чашку, заваривают и настаивают в течение 10-15 минут. Чай можно заварить повторно, целебные свойства кленовых листьев при этом не утрачиваются.

    Примочки

    Для лечения суставов примочки из клена применяются на ночь. Для этого несколько целых сухих листьев нужно опустить в теплую воду на 5 минут, завернуть в марлю, а затем наложить на больной сустав. Сверху аппликация закрывается пищевой полиэтиленовой пленкой и фиксируется бинтом или шерстяным платком.

    Компресс на колено
    Курс лечения примочками – 10-12 процедур

    Отвар

    Большой популярностью пользуется следующий рецепт.

    1. Взять три целых сухих листа клена, залить 2 стаканами холодной воды.
    2. Довести до кипения.
    3. Остудить.
    4. Пить теплым, по полстакана 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

    Такой отвар необходимо готовить ежедневно в течение месяца. Таких месячных курсов должно быть три, между ними нужно делать 2–х недельный перерыв. Болезни суставов чаще всего имеют хронический характер и требуют комплексного подхода к лечению. Применение листьев клена может служить эффективным дополнением к лечебной физкультуре и медикаментозной терапии.

    elemte.ru

    Лечение кленовыми листьями суставов: лечебные свойства и противопоказания

    Процесс лечения кленовыми листьями суставов уже давно приобрел популярность среди специалистов мировой медицины. Это эффективное средство для борьбы с разными болезнями суставов, почек и легких.

    Кленовые листья – дары природы. По привычке, осенью кленовые листья собирают для поделок, украшений и гербариев. Художники охотно работают с кленовыми листьями, составляя осенние натюрморты.

    Однако, мало кому известно, что кленовые листья можно использовать в качестве лекарства. Чай, примочки, отвары, настойки на кленовых листьях с пользой заменят вам постоянные походы к лечащему врачу.

    Избавиться от боли в локте, колене или тазобедренном суставе поможет старинный метод лечения патологических процессов в суставах на основе кленовых листьев.

    Этот метод испытан временем, с чем не может поспорить даже традиционная медицина. Его принято считать самым эффективным средством среди тех, что избавляют от сильных суставных болей.

    Клены распространены практически по всей Европе. Кроме визуальной красоты, у этого дерева есть весьма эффективные лечебные свойства, как у дуба, березы и липы.

    Многие даже не догадываются, что клен – фаворит по содержанию аскорбиновой кислоты среди растений. Кроме витамина C, кленовые листья богаты на каротины, алкалоиды и дубильные вещества. Богатейший состав дает возможность листьям, семенам, побегам и соку клена проводить следующие лечебные и профилактические меры:

    • Противовоспалительное действие.
    • Противорвотное воздействие.
    • Регенерирующий эффект.
    • Иммуноукрепляющее действие.
    • Анальгезирующий эффект.
    • Жаропонижающее воздействие.
    • Антисептический эффект.
    • Мочегонное действие.

    Именно данное растение, благодаря своим медицинским свойствам, является основой для приготовления народных средств, помогающих вылечить больные суставы человеческого организма. Кленовые листья легко справляются с диареей, бронхитом и привычной простудой.

    Боль в печени и селезенке, заживление ран и язв, также не является проблемой для кленовых листьев.

    Однако первостепенная задача лекарства из клена помогать в лечении заболеваний суставов.

    Химический состав

    Клён содержит следующие группы компонентов:

    1. Дубильные вещества. Это довольно замысловатые органические соединения, что наделяют вяжущим вкусом вещества, в составе которых содержатся. Дубильные вещества умеют уничтожать патогенные микроорганизмы в кишечнике, имеют противовоспалительный и обезболивающий эффект, эффективно замедляют сокращение стенок кишечника (перистальтику).
    2. Витамины A и C. Без них не обходится ни один процесс внутри клеток человеческого организма. Они играют роль мощных антиоксидантов. Препятствуют уничтожению клеточных мембран освободившимися радикалами, что возникают при нарушениях разных биохимических процессов.
    3. Органические кислоты. Активно принимают участие в производстве кислотно-щелочной среды в человеческом организме, стабилизируют обменные процессы и предотвращают энергичное развитие алкалоза. Алкалоз, создает отличные условия для процесса отложения солей из плазмы крови первым делом в зоне расположения суставов.

    Сорта клена остролистного

    НазваниеХарактеристика
    Клен Друммонда (Drummondii)Наделен белоокаймленными листьями, которые в период распускания перевоплощаются в розовые. Этот подвид клена остролистного подчас всего процесса вегетации отличается яркой окраской листвы и пышной кроной.
    Клен Глобозум (Globosum)У этого дерева достаточно шаровидная и густая крона, что не требует обрезки. Данный сорт с его оранжево-желтой листвой применяется зачастую для разработки живых изгородей и одиночных декоративных групп.
    Клен Кримсон Кинг (Krimson King)Этот подвид клена имеет темно-пурпурные (почти черные) листья, что радуют глаз окружающих на протяжении всего вегетативного периода. Во время распускания хвастается кроваво-красными и бордовыми листьями, которые поздней осенью становятся фиолетового отлива.
    Клен Шведлера (Schwedlerii)Наделен блестящей красно-кровавой листвой, что в результате распускания становится темно-зеленого окраса.
    Клен Роял ред (Royal red)Этот вид имеет бешенную популярность благодаря своей фантастичеки красивой кроне, что ранней весной становится красного цвета, что контрастирует с желтыми цветками.

    Что лечит кленовый лист?

    Благодаря своему составу и содержащихся в кленовом листе дубильных веществ, каротина, аскорбиновой кислоты, растение закрепило за собой статус помощника в борьбе с воспалениями, температурой, артритом, гнойничковыми ранами, туберкулезом и желтухой.

    Важно знать! Кленовому листу под силу излечить даже самые тяжелые формы остеохондроза.

    В лечении вышеупомянутых болезней листья клена применяют в таком виде:

    • Отвары.
    • Настойки.
    • Примочки.
    • Настои.

    Кроме листьев эффективно используется почки, кора и семена клена.

    Важно знать! Для приготовления разных субстанций используют как молодые весенние листочки, так и пожелтевшие, собранные в осенний период.

    Лечебные свойства листьев клена и противопоказания

    Даже самые сильные воспаления лечатся кленовыми листьями, что уже немаловажный фактор для пациентов с проблемными суставами. Еще наши предки использовали средства на основе кленовых листьев для лечения хронического и острого бронхита, заболеваний мочеполовой системы, артрита, туберкулеза и чахотки.

    В некоторых случаях кленовый лист способен справиться с импотенцией. Для этого нужно:

    1. Достаточно мелко порезать молоденькие кленовые листья, перемолоть их в мясорубке или воспользоваться блендером.
    2. Получившуюся субстанцию тщательно отжать через марлю, чтобы вытек весь сок.
    3. С помощью добавления этилового спирта, 70 мл чистого кленового сока постепенно доводят до 100 мл.

    Принимать нужно по 5-10 капель перед приемом пищи на протяжении 30 дней.

    Пользу кленового листа мы уже знаем, теперь пришло время поговорить о противопоказаниях.

    Противопоказания! За время использования, заметных негативных воздействий у кленового листа не выявлено. Его действие проходит деликатно и мягко. К исключениям можно смело отнести индивидуальную непереносимость средства. Однако это средство отлично подходит всем людям с проблемами суставов.

    Кроме настойки клен годится для приготовления лечебного сиропа. Он отлично проявил себя в борьбе с воспалениями, очищении и выводе мокроты из легких.

    Кленовый сироп получают благодаря выпариванию воды и сгущению кленового сока. Его можно изготовить в домашних условиях, но для экономии сил и времени готовое средство, отвечающее всем требованиям и нормам,  можно купить в ближайшей аптеке.

    Это интересно! В США вместо меда используют кленовый сироп. По традиции его едят вместе с панкейками. От этого блюда не отказывается ни один турист, которому приходилось посещать Соединенные Штаты Америки.

    Вылечить неугомонный кашель или сильную простуду можно с помощью кленового сиропа, который принимают в этом конкретном случае как лекарство. По чайной ложке, 3-4 раза каждые сутки после приема пищи. Поклонникам молочки, можно добавлять сироп клена в теплое молоко. Полезным будет добавить согревающие добавки: куркуму, мускатный орех, красный молотый перец, корицу, гвоздику.

    Заготовка кленовых листьев

    Чтобы достичь хороших результатов в лечении, листья нужно собирать и заготавливать с определенной последовательностью. Также надо помнить, что пользу приносят не все виды кленовых листьев. Лучше всего для заготовок подходят листья остролистого клена, которые собираются строго летом или поздней осенью.

    В осенний период немного легче делать заготовки, нужно всего лишь подождать периода листопада. Собирать рекомендуется строго сухие и уже опавшие желтые листья.

    Во время сбора нужно делать скрупулезный осмотр каждого листочка. Если кленовый лист грязный, поражен плесенью, насекомыми либо на нем ржавые пятна, тогда от него лучше избавиться.

    Листья, которые собирались летом, нужно обязательно подсушить на солнечных лучах. После этого сухое сырье, собранное в летний и осенний периоды, хорошо просушивают на бумаге (газете) в идеально проветриваемом помещении. Очень важно, чтобы на листья не попадало солнце. Если просушить листья правильно, тогда они не потускнеют и не избавятся от своих красок.

    Хранить сырье надо, в подвешенном за черенки состоянии в абсолютно сухом месте. Можно поместить их в деревянную или картонную коробку, однако нужно помнить, что срок хранения таких листьев существенно сокращается.

    При первом способе, сырье хранится и пригодно к использованию на протяжении 2-х лет.

    Как приготовить отвар листьев клена?

    При желтухе либо мочекаменной болезни лучше отвара из кленовых листьев не найти. Чтобы его приготовить, нужно совершить следующее:

    1. Измельчив столовую ложку свежих или высушенных кленовых листьев, их заливают одним стаканом кипятка и проваривают на протяжении получаса, не доводя до кипения.
    2. Готовый отвар остужают до комнатной температуры и принимают по 50 мл трижды в день после приема еды.

    При заболеваниях дыхательных путей, воспалениях слизистой рта, заболеваниях почек отвар готовят таким образом:

    1. Нужно взять сухие листья и семена в пропорции 1:1, после чего смешать.
    2. Залить столовую ложку приготовленной смеси одним стаканом чистой проточной воды и настоять на водяной бане 45 минут.
    3. Полученный отвар тщательно процедить сквозь пару слоев марли, долить горячую воду до полного стакана.

    Рекомендуется принимать готовый отвар по две столовые ложки за полчаса перед едой.

    Для повышения иммунитета и лечения простуды пригодится час с кленовыми листьями:

    1. Смешивают чайную ложку заварки черного либо зеленого чая с мелко порезанными чистыми листьями клена. Как правило, понадобится 3-4 штуки.
    2. Залить листья и заварку горячей водой, настаивать, как обыденный чай.

    Принимать по несколько раз в день. В остывший до 40 градусов чай можно добавлять мед, куркуму, палочки корицы или другие приятные вам специи.

    Этот чай имеет целебные свойства, что поможет вам без особых усилий встать на ноги.

    Как приготовить настойку из листьев клена?

    Несколько рецептов отваров из кленовых листьев мы уже давали в данной статье, но их существует довольно много.

    При болезнях суставов нужно сделать следующее:

    1. Смешать 30 г листьев клена и 100 мл водки.
    2. Отстоять от трех дней до недели. Время настаивания зависит от тяжести заболевания.

    Рекомендуется принимать по 20-30 капель 3 раза в сутки перед приемом еды.

    Приготовление чая из кленовых листьев

    Чай из кленовых листьев имеет хорошо выраженный противоревматоидный эффект. В них присутствуют органические кислоты, природные противовоспалительные компоненты, флавоноиды, можно достигнуть отличного обезболивающего эффекта с параллельным восстановлением движения сустава.

    Чтобы приготовить чай, нужно собирать только сочные и зеленые листья в июне. Собранное сырье необходимо ошпарить кипятком и просушить на бумаге. Просушенные листья сворачиваем в форму трубочки. После этого помещаем их вертикально в стеклянную банку. Накрываем сосуд мокрым полотенцем, которое нужно менять каждый день.

    Таким образом, через две недели процесс ферментации закончится. Полученное сырье будет коричневого цвета и всем известного чайного аромата. Приготовленную массу нужно выложить на противень духовки с открытой дверцей и хорошенько высушить.

    Готовый чай помещаем в закрытую, лучше эмалированную, посуду. Перед чаепитием ополаскиваем чайник кипятком. Кладем туда 2 столовые ложки перемолотых листьев клена. После 15 минутного настаивания можно употреблять.

    Аппликации из кленовых листьев

    Нужно погрузить в эмалированный чайник с подогретой водой несколько кленовых листьев. Спустя 5 минут вынуть и завернуть в марлю. Положить на больное место. Можно изолировать полиэтиленом. Делаем такую процедуру перед сном на всю ночь. Длительность 6-7 часов.

    Рецепты лечения суставов

    Для лечения подагры на ногах, артроза, артрита либо остеохондроза, которые характеризуются суставной болью, пользуются следующими рецептами.

    Надо измельчить три кленовых листка и залить их 350 мл чистой горячей воды, а после подождать пока настой остудится до комнатной температуры.

    • Курс терапии включает 270 г сушеных кленовых листьев.
    • Средство используют за ¼ часа до еды по 100 мл.

    Кроме этого, готовое зелье можно употреблять по следующей схеме:

    • отвар принимают непрерывно в течение 30 дней.
    • далее перерыв полмесяца.
    • средство пьют в течение месяца.
    • 15 дней перерыва.
    • 30-дневный курс лечения.

    Данная терапия занимает 4 месяца. Надо сказать, что средство нужно варить каждые сутки.

    Такой курс лечения устраняет воспаление в суставах и выводит накопившиеся кристаллы соли. Также такое лечение помогает вывести плохой холестерин.

    Суставы, в результате такого лечения, перестают болеть. Если постараться совместить данный курс с здоровым питанием и сменить пассивный способ жизни активным, тогда болевые ощущения уйдут навсегда.

    Еще одним преимуществом лечения суставов листьями клена является отсутствие каких-либо противопоказаний. Однако недостаток все-таки имеется: в нем включено много дубильных компонентов, поэтому беременным женщинам, данный курс нужно применять только под четким контролем врача.

    Несмотря на то, что курс лечения суставов листьями клена не содержит противопоказаний, личная реакция на какой-либо компонент может привести к аллергии и другими осложнениями. Например, организм некоторых пациентов не переносит витамин С или дубильные вещества. Поэтому, перед началом курса лечения нужно удостовериться в отсутствии аллергической или других реакций.

    Видео: Кленовый сироп против меда и сахара

    Опрос

     Загрузка …

    prosustav.com

    Кленовые листья для лечения суставов

    кленовый листВсе любят бродить осенью по лесу, чтобы под ногами шуршало, смотреть на листопад. Мало кто знает, что листья, а конкретно кленовые хорошо помогают при болях в суставах.

    Кленовые листья для лечения суставов используют благодаря наличию в них таких веществ, как:

    • Аскорбиновая кислота
    • Алкалоиды
    • Органические кислоты
    • Каротин
    • Дубильные вещества
    • Витамины А, Е и В

    Клен (второе название – явор) у славян считается «светлым» деревом с положительной энергетикой, особенно кленовая алея способна вылечить любые душевные раны.

    Дерево ассоциировали с человеком, не зря кленовый листик похож на раскрытую ладонь человека. Считалось, что это явор защищает от сглаза. Символизирует достаток и любовь.

    Существовало поверье, что клен, посаженный у дома, защищает от зла. Новорожденных проносили сквозь ветки явора, для того чтобы наградить его долголетием и здоровьем.

    Лечение суставов кленовыми листьями

    листДля лечения лучше использовать листву клена остроконечного, т.к. в нем наибольшее количество целебных веществ. Какое же действие на суставы оказывают кленовые листья?
    Это:

    — жаропонижающее;

    — противовоспалительное;

    — болеутоляющее;

    — иммуноукрепляющее.

    Народные рецепты

    Первый рецепт для длительного лечения, но очень эффективный. Он выводит из суставов лишние соли, которые со временем образуют остеофиты.

    листья кленовые— На курс надо 270 сухих листиков. Берут 3 штуки и заливают 1,5 стаканами чистой воды.

    После закипания, выключают и дают настояться 30 минут. Процеживают.

    Пьют по полстакана за 15 минут до приема пищи. 3 раза в день в течение месяца. Затем делают перерыв 15 дней и снова курс на 30 дней. Еще перерыв 15 дней и последняя 30-ти дневка.

    Отвар надо готовить каждый день свежий. Заодно этот метод снижает уровень холестерина. Вот такой приятный побочный эффект.

    Лечение артроза пчелиным подмором…читай здесь =>

    Настойка

    — 100гр. сухого сырья залить бутылкой водки. Оставить на две недели в темном месте. Затем процедить и использовать для растирок. Облегчение наступает очень быстро.

    Чай

    — Заваривать и пить, как обычный чай. В любое время и в любых количествах. Время заваривания 10 минут.

    Компресс

    — Целые сухие листья намочить в теплой воде и приложить к больным местам. Сверху марлю и пленку. Теплую ткань.  Делать на ночь, 10 дней.

    Как собирать, сушить и хранить листья

    хранение листьевСбор лучше проводить в конце августа, начале сентября. Деревья должны расти вдали от промышленных зон.

    Отбирать только целые, чистые, без пятен экземпляры. Лучше оставить черешки, в них много полезных веществ и за них удобно связывать и подвешивать для сушки.

    Если нет возможности повесить за черешки в проветриваемом помещении, то можно подсушить в духовке с открытой дверцей. Температура примерно 35 градусов.

    Хранить в хлопчатобумажных мешочках. Срок хранения 1 год.

    Противопоказания

    Особых противопоказаний нет. Только беременным и людям, склонным к запорам.

    Не стоит забывать, что любой народный метод применяют в качестве дополнительного лечения, а не как замена основного, назначенного лечащим врачом.

     

    artroz-kolennih-sustavov.ru

    Лечение суставов кленовыми листьями: рецепты и противопоказания

    Одним из давних способов борьбы с болями в коленях является лечение суставов кленовыми листьями. Растительное сырье используют для приготовления отваров, настоев и примочек, которые улучшают общее состояние костной системы и выводят из организма вредные отложения. Применять их в лечебных целях необходимо в соответствии с инструкцией.

    Чем полезен кленовый лист

    Клен при болях в суставахКлен при болях в суставах

    Лечение суставов кленовыми листьями является одним из первых  способов борьбы с болями в коленях

    Клен входит в число самых полезных деревьев для организма человека по содержанию в своем составе аскорбиновой  кислоты. Также в его листочках находится немало дубильных веществ, каротина и алкалоидов. Именно такой богатый состав наделяет клен рядом полезных свойств:

    • Ранозаживляющее;
    • Обезболивающее;
    • Противовоспалительное;
    • Антисептическое;
    • Жаропонижающее;
    • Мочегонное;
    • Противорвотное;
    • Укрепляющее.

    Народные целители нашли применение широкому спектру действия кленовых листочков. Их стали использовать во время лечения различных заболеваний. Средствами на основе растительного сырья ускоряют заживление ран и язвенных поражений, снимают боли в области селезенки и печени, а также борются с диарей, бронхитом и простудными болезнями. Особенно рекомендованы кленовые листья пациентам, у которых проблемные суставы.

    Как заготовить

    Чтобы всегда иметь возможность использовать листья клена для приготовления лечебных средств от боли в суставах, следует заготовить их заранее. Для этого нужно знать определенные правила проведения сбора и хранения растительного сырья.

    Лучше всего собирать кленовые листочки в летний сезон. Также можно делать это поздней осенью. Рекомендуется заготавливать листья остролистного клена, так как он считается более полезным при лечении суставов.

    Проще всего заготавливать листья осенью, так как в этот период начинается листопад и отпадает необходимость лазания по деревьям. Во время сбора следует внимательно осматривать каждый лист. Вялые и поврежденные насекомыми следует сразу выкидывать. Не стоит собирать даже сильно загрязненную листву.

    Молодые листочки клена рекомендуется немного подвялить под лучами солнца. После можно начинать их просушивать по стандартному плану. Все собранные листья требуется тонким слоем разложить на листах бумаги. Лучше всего размещать их в хорошо проветриваемом помещении. Для этой цели идеально подходит чердак. Необходимо проследить за тем, чтобы на сырье не попадали прямые солнечные лучи.

    Если техника сушки листьев проводилась правильно, то по итогу кленовое сырье сохранит свой первоначальный цвет и форму.

    Высушенную листву разрешается хранить в сухом помещении в подвешенном состоянии. Также можно сложить ее в картонный или деревянный ящик. Но в данном случае срок хранения сырья уменьшиться до 1 курса терапии. В подвешенном состоянии кленовые листья не теряют своих полезных свойств на протяжении 2 лет.

    Рецепты для лечения суставов

    Чтобы правильно приготовить кленовые листочки для лечения суставов, нужно знать рецепт. Обычно это сырье используется для создания целебных примочек, отваров и настоек. В составе народных средств находятся активные компоненты, которые помогают справиться с артрозами, артритами, остеохондрозами и прочими подобными заболеваниями.

    Отвар

    Отвар из кленовых листьевОтвар из кленовых листьев

    Отвар на основе кленовых листков быстро  поможет вылечить колени

    Лечебные отвары, которыми лечатся от заболеваний суставов при отсутствии противопоказания, очень легко приготовить. Для этого необходимо залить 2 измельченных кленовых листа 350 мл воды. Эту смесь нужно прокипятить в течение 3 минут, после чего дождаться ее остывания. Для проведения всего курса лечения требуется около 270 г высушенного сырья.

    Пьют отвар по 100 мл примерно за 20 минут до приема пищи.

    Существует еще одна проверенная схема приема отвара на основе кленовых листьев для улучшения состояния суставов. Необходимо принимать приготовленный отвар на протяжении целого месяца ежедневно, не пропуская ни одного приема. Далее нужно сделать перерыв и опять повторить курс лечение. Это действие требуется повторять на протяжении 4 месяцев. На каждый день настоятельно рекомендуется готовить свежий напиток, так как он более полезен для организма.

    Отвар на основе кленовых листков не только поможет вылечить колени, но и понизит уровень холестерина в крови. Подобные процедуры, согласно отзывам пациентов, помогают справиться с болевым синдромом. Для усиления действия терапии рекомендуют параллельно придерживаться диеты и здорового образа жизни.

    Настойка

    Травяной чай и настойки из кленовых листьев не менее полезны для суставов, чем отвары. Такие народные средства можно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуются 100 г водки и 30 г высушенного сырья, собранного с клена. Полученную смесь необходимо настаивать в течение 3-7 суток. Чем сильнее боли, которые мучают человека, тем дольше должно настаиваться лекарство.

    Готовую настойку нужно принимать по 20-30 капель при болях в суставах. Процедуру осуществляют 3 раза в день перед тем, как сесть за обеденный стол.

    Примочки

    Листья клена от боли в суставахЛистья клена от боли в суставах

    Примочки из кленовых листьев хорошо помогают уменьшить боли в суставах

    Листья клена используются для приготовления средств не только для внутреннего приема. Они также пригодны для создания лечебных примочек. С их помощью процессы заживления травмированных костных тканей проходят быстрее. К тому же примочки с кленовыми листьями хорошо снимают болевой синдром.

    Для приготовления лечебного средства нужно взять молодые листья клена и хорошо их промыть. Высушивать сырье не обязательно. Далее следует нарезать его. Делать это лучше всего непосредственно перед использованием, чтобы листья не успели потерять свои ценные свойства.

    На больной сустав необходимо положить слой чистой марли. На нее выкладывается нарезанное сырье клена. Сверху все накрывается еще одним слоем марли. Дополнительно нужно зафиксировать примочку марлевой повязкой, чтобы она не падала.

    Клиновые листья действительно помогают уменьшить боли в суставах и способствуют лечению их болезней. Но не стоит полагаться исключительно на народные методы. При подобных проблемах требуется обращаться к специалисту и проходить традиционную терапию, которая заключается в приеме медикаментов для облегчения состояния пациента.

    Меры предосторожности

    Решив использовать в лечебных целях народные средства с кленовыми листочками, не нужно забывать о мерах предосторожности. Как правило, они не вызывают у человека побочных эффектов. Однако не стоит исключать появление зуда и высыпаний, если у больного имеется повышенная чувствительность к растительному сырью. Но такие случаи считаются очень редкими.

    С осторожностью лечебные средства нужно использовать женщинам, которые вынашивают ребенка. Все потому, что химический состав клена способен повлиять на сократительную способность матки, чего допускать во время беременности нежелательно.

    sustavy.guru

    Лечение суставов кленовыми листьями: как действует

    Для многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий характерно рецидивирующее течение. После купирования острой симптоматики, перевода заболевания на стадию устойчивой ремиссии лечение продолжается. Больным рекомендовано длительное время принимать хондропротекторы, заниматься физкультурой, посещать массажный кабинет. Предупредить обострение патологии помогают средства, изготовленные по рецептам народных целителей. Хорошо зарекомендовало себя лечение суставов кленовыми листьями, собранными в начале осени. Растительное сырье содержит много биологически активных веществ, улучшающих работу опорно-двигательного аппарата. Настой или ароматный чай из кленовых листьев обладает выраженными противовоспалительными, противоотечными, обезболивающими свойствами.

    Лечебное действие

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

    Для терапии остеохондроза, гонартроза, коксартроза, артрита используются листья обычного остролистного клена. Эти деревья можно встретить в дикорастущем виде на опушках лесов, солнечных полянах, берегах водоемов и даже в болотистой местности. Остролистный клен давно и успешно культивируется. Его высаживают вдоль дорог, во дворах многоэтажных домов, в парках и скверах. Независимо от ареала произрастания в листьях этого представителя семейства Сапиндовые (Sapindaceae) содержатся следующие полезные вещества:

    • биофлавоноиды, улучшающие кровообращение. Органические соединения стимулируют кровоснабжение суставов питательными и биологически активными веществами. Это приводит к ускорению процессов метаболизма, регенерации поврежденных тканей;
    • смолистые вещества, обладающие противомикробными и вяжущими свойствами. Оказывают и слабое противовоспалительное действие, предупреждают миграцию в патологические очаги макрофагов и лейкоцитов. Чашка чая из листьев клена помогает справиться с диареей, повышенной потливостью, избыточным газообразованием;
    • органические кислоты, ускоряющие обмен веществ. Химические соединения нормализуют кислотно-щелочной баланс, выводят продукты воспалительного или дегенеративного процесса. За счет учащения мочеиспусканий из суставных полостей удаляются соли мочевой кислоты и кристаллы солей кальция;
    • водо- и жирорастворимые витамины, способствующие активному функционированию не только суставов, но и всего организма. Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное и тонизирующее действие. А ретинол укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает их от вредного холестерина. Регулярное употребление настоя из кленовых листьев помогает повысить как местный, так и системный иммунитет.

    Способность растительного сырья понижать температуру и устранять боли основана на входящих в его состав стероидоподобных веществах. А фитонциды обеспечивают его противомикробные, антимикотические и бактериостатические свойства.

    Сбор лекарственного сырья

    Клен — растение, не включенное в справочники и учебники по фармакогнозии. Так как оно не признано официальной медициной, то купить растительное сырье в аптеках не получится. Придется заготавливать его самостоятельно. Какие правила необходимо соблюдать при сборе листьев:

    • заготовкой нужно заниматься в начале осени, до октябрьского листопада. В это время в сырье накапливается самое большое количество биоактивных веществ;
    • нельзя просто оборвать листья с дерева во дворе многоэтажки. За качественным лекарственным сырьем следует отправиться за город, подальше от крупных дорог, автомагистралей, перерабатывающих фабрик и мусоросжигательных заводов. Только в листьях, собранных в роще и лесу, не будет содержаться вся периодическая система Менделеева;
    • испорченное сырье необходимо отбраковывать на месте. Клен часто поражают патогенные плесневые грибки, поэтому следует избавляться от листьев, покрытых темными пятнами;
    • черешки обрывать не стоит. Они помогут во время просушки сохранить максимальное количество полезных веществ.

    Вернувшись из леса, листья нужно разложить на бумаге тонким слоем. Оптимальное место для сушки — чердак с естественной вентиляцией. Если стоит теплая погода, то можно поместить лекарственное сырье под открытым навесом. В процессе сушки кленовые листья нужно постоянно ворошить, своевременно избавляться от подгнивших экземпляров. Правильно заготовленный кленовый лист должен быть сухим, легко ломающимся на крупные части.

    В народной медицине практикуется способ заготовки, схожий с ферментированием. Свежие листья сворачиваются в трубочки, раскладываются тонким слоем на противне и помещаются в слабо нагретую (30-35°C) и приоткрытую духовку. Они начинают подвяливаться, выделяя сок с большим количеством органических кислот. Через несколько часов трубочки приобретают коричневый оттенок, но остаются достаточно прочными. Ферментирование позволяет растительному сырью не только сохранить все витамины и микроэлементы, но и улучшить его вкусовые качества.

    Хранить высушенные кленовые листья нужно в мешках из хлопка, льна или полотна. А скрученные трубочки, подвергшиеся ферментированию, следует сложить в неокисляющуюся посуду и накрыть крышкой.

    Полезные рецепты

    Самым полезным считается напиток, во время приготовления которого сырье не подвергалось воздействию высокой температуры. Поэтому отвар из кленовых листьев редко используется в народной медицине. В нем содержится мало органических кислот, а витаминов не осталось вовсе. Самые терапевтически эффективные формы для лечения суставов кленовыми листьями — чай и настой.

    Чай

    Для приготовления ароматного чая используются ферментированные листья. Керамический или фарфоровый чайник ополаскивают кипятком, а затем кладут в него 2-3 коричневые трубочки. Заливают горячей водой температурой 90-95°C и настаивают под крышкой 15-20 минут. Процеживают и пьют вместо обычного 2-3 раза в день после еды. При заваривании в чайник можно бросить щепотку зеленого чая, чайную ложку натертого имбиря. Для лечения суставов народные целители рекомендуют комбинировать кленовые листья с сухой мелиссой, чабрецом, девясилом, душицей.

    “Врачи скрывают правду!”

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    >

    Длительность лечебного курса — 2-3 недели. Затем следует сделать 10-дневный перерыв и вновь приступать к проведению терапии.

    Настой

    Это самый простой способ приготовления лечебного напитка. В термос помещают 5 столовых ложек измельченных кленовых листьев и заливают литром кипятка. Через 2 часа настой процеживают, охлаждают, пьют по 0,5 стакана три раза в день после еды. У напитка горьковатый терпкий вкус, который нравится не всем. Улучшить его можно добавлением густого цветочного меда или сахара. В настой также добавляют ломтики лимона, кусочки яблока, груши, слегка размятые ягоды малины, смородины, клюквы.

    Продолжительность терапевтического курса — 1 месяц. После недельного перерыва можно продолжать лечение.

    Настойка

    Для приготовления настойки потребуется 1 л обычной водки без ароматических добавок и других улучшителей вкуса. Ее заменит 96% этиловый спирт, который продается в аптеках. Для приготовления настойки 200 г сухого растительного сырья помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или спиртом и помещают в теплое место, куда не проникают прямые солнечные лучи. Банку 1-2 раза в день хорошо встряхивают, обеспечивая полноценное высвобождение в раствор биоактивных веществ. Зеленовато-коричневая настойка готова через 1-1,5 месяца.

    Это средство используется только для наружного применения. Дважды в день его втирают в больные суставы до полного поглощения кожей. Если возникает ощущение жжения, настойку разводят холодной кипяченой водой.

    Аппликации

    Обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием обладают аппликации с кленовыми листьями. В теплое время года используется свежее растительное сырье. Несколько крупных листьев слегка разминают до появления сока, смазывают густым медом и прикладывают к больному суставу. Сверху компресс накрывают полиэтиленовой пленкой, закрепляют бинтом или плотной тканью. Длительность лечебной процедуры — 2-4 часа.

    Зимой аппликации делают с сухими листьями. Их помещают в теплую воду на 30-40 минут и накладывают на область боли. Для компресса также используется пленка и бинт, лучше эластичный.

    Противопоказания

    Высокая концентрация биоактивных соединений в настое и чае может спровоцировать развитие аллергической реакции. Ее местные проявления (кожный зуд, отек, покраснение, сыпь) быстро устраняются антигистаминными средствами — Лоратадином, Цетиризином, Супрастином, гелем Фенистил. Системная аллергическая реакция, например, отек Квинке, требует неотложной медицинской помощи. Поэтому не стоит сразу пить всю порцию настоя, а сделать небольшой глоточек. При резком ухудшении самочувствия следует сразу обратиться к врачу. К противопоказаниям лечения суставов кленовыми листьями относятся:

    • возраст до 18 лет;
    • беременность;
    • период лактации;
    • тяжелые заболевания печени, почек, ЖКТ.

    В ортопедии и травматологии практикуется комплексный подход к терапии суставных патологий. Народные средства используются только в качестве дополнительных методов лечения. Их эффективность не доказана, не подтверждена клиническими испытаниями. Врачи разрешают больным применять настои и чаи из кленовых листьев, но только в сочетании с приемом Терафлекса, Структума, Доны. Пациентам показана лечебная гимнастика, занятия йогой, плавание, физиотерапевтические процедуры — УВЧ-терапия, лазеротерапия, магнитотерапия. Только так можно добиться стойкой ремиссии, предупредить прогрессирование любого суставного заболевания.

    Похожие статьи

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    загрузка…

    sustavlive.ru

    Лечение суставов кленовыми листьями. Лечение иммунитета, болей в коленных суставах отваром кленовых листьев.

    Лечение суставов кленовыми листьями. Лечение иммунитета, болей в коленных суставах отваром кленовых листьев.

    “Кленовые Листья Иммунитет Укрепили”.

    Я участник ликвидации последствий аварии на чернобыльской АЭС в 1986 году, инвалид 3-й группы. Есть много проблем со здоровьем, и основная причина их – низкий иммунитет. Постоянно находился под наблюдением врачей, регулярно обследовался, сдавал анализы, ездил в санатории. Но тем не менее эффекта от лечения не было. Досаждали грибковые заболевания, изнуряющий герпес.

    Лечение суставов кленовыми листьями. Лечение иммунитета, болей в коленных суставах отваром кленовых листьев.Одно время простудные высыпания не сходили с губ, это сопровождалось лихорадкой, ознобом, слабостью.

    Пытался изменить ситуацию: делал настойки майских побегов сосны, принимал адаптогены (женьшень, левзея), занимался закаливанием, обливанием холодной водой после пробежки и зарядки. Бесполезно.

    И тут на страницах вестника увидел рецепт с кленовыми листьями. В начале октября собрал около 600 опавших листьев клена. Разложил, просушил, упаковал в мешки, составил на календаре график: 30-12-30-12-30. 30 – дни приема, 12 – дни перерыва. Начало назначил на 14 октября, праздник покрова. 13 октября вечером помыл 6 листьев (из расчета на себя и на жену), залил их в кастрюле 4 стаканами воды, вскипятил секунд 20-30 и закрыл крышкой, чтобы настоялись. 14-. Го мы с женой начали пить готовый настой перед завтраком, обедом и ужином поровну.

    В первый же месяц приема я почувствовал мощный прилив сил. Появилась решимость, уверенность, легкость. Не пропускал ни одного приема, закончили лечение в феврале. С тех пор прошло 4 года. И я забыл, что такое герпес!

    Оралов Валерий Евгеньевич, 188502 ленинградская обл., ломоносовский р-н, п/о горбунки, а/я 1. ( “ЗОЖ” номер 18 (536) 2015 г..

    “ЗОЖ”: повторяем рецепт лечения кленовыми листьями, присланный М. я. кривицкой и опубликованный в “зож” номер 20 за 2005 год. По этой методике Маргарита Яковлевна избавилась от болей в коленных суставах. Настой кленовых листьев способствует и повышению иммунитета.

    “Надо собрать 270 упавших на землю желтых кленовых листьев, обмыть и высушить, не ломая. Сложить их аккуратно, чтобы они сохранились в течение нескольких месяцев – лечение долгое. Каждый день брать по 3 листика и заливать двумя стаканами холодной воды, ставить на огонь и доводить до кипения, остужать и пить по 0, 5 стакана за 15 минут до еды три раза в день. Пить месяц – сделать перерыв на две недели. После второго месяца также перерыв две недели, а после третьего … перерыв должен длиться 10 лет”.

    Прежде чем применять рецепты, посоветуйтесь с лечащим врачом.

    Листья клена: полезные свойства и противопоказания

    Благодаря такому богатому составу клен наделен целым спектром целебных свойств и нашел применение в народной медицине. В частности, он обладает:

    • иммуномодулирующим;
    • противовоспалительным;
    • тонизирующим;
    • антисептическим;
    • обезболивающим;
    • жаропонижающим;
    • мочегонным;
    • вяжущим свойствами.

    Листья клена: полезные свойства и противопоказанияСредства из клена способны улучшать деятельность ЖКТ, благоприятно влиять на нервную систему, улучшать работу мышц и суставов, налаживать кровообращение, снижать давление. Кроме того, клен активно применяют в дендротерапии. Считается, что прикосновения к нему заряжают позитивной энергией, избавляют от депрессии, негативных мыслей и усталости. По своим свойствам уникален кленовый сок . Его используют как эффективное желче- и мочегонное средство, при патологиях сердечной системы, для очистки сосудов, в периоды авитаминоза и эпидемий вирусных заболеваний. Он также является мощным антиоксидантом.

    Как сохранить желтые осенние листья

    Осенние листья очень красивы. Не удивительно, что многим женщинам так нравится составлять из них букеты и композиции. Конечно, такой красотой хочется любоваться всю зиму, поэтому рукодельницы придумали весьма эффективные способы сохранить осенние листья надолго. Как сохранить желтые осенние листья

    Наверное, каждый в детстве собирал гербарий, это невероятно увлекательное занятие. Если вы помните, растения для долгосрочного хранения нужно было засушить. Это и является самым простым способом сохранить красоту осенних листьев. Для начала нужно собрать те листочки, которые вам больше всего приглянулись, не забудьте прямо на улице смахнуть с них пыль и грязь, потом это может быть затруднительно. Дома аккуратно протрите листья, дайте им немного подсохнуть, но только слегка, иначе они потеряют форму. Теперь нужно найти самую-самую толстую книгу и поместить листочки между страницами. Книгу храните в сухом теплом месте, так листочки быстрее высохнут.

    Если вы очень торопитесь, то есть быстрый способ засушить осенние листья. Для этого вам понадобится утюг. Положите листочек между двумя полотнами бумаги и аккуратно проглаживайте его утюгом то с одной, то с другой стороны. Продолжайте это делать до тех пор, пока не убедитесь, что лишняя влага из листочка испарилась. Отделите осеннюю красоту от бумаги и положите на ровную поверхность. Вскоре листочек досохнет и будет готов к продолжительному хранению.

    Другой способ сохранить осенние листья немного сложнее, но зато очень эффективен. Итак, вам понадобится много красивых листочков и воск. Осенние листья нужно тщательно промыть и хорошенько просушить. Для ваших нужд подойдет практически любой воск. Его нужно разрезать на мелкие кусочки, поместить в кастрюлю и растопить на медленном огне. Следите за тем, чтобы воск нагревался постепенно и равномерно, для этого его удобно помешивать деревянной палочкой или лопаткой. Теперь возьмите листик и аккуратно опустите его в воск, достаньте и подождите несколько секунд, пока стекут лишние капельки. Положите покрытый воском листочек на бумагу для выпечки или фольгу и дайте ему хорошенько остыть и просохнуть. Из покрытых воском листьев можно составлять красивые букеты и другие композиции. Не сомневайтесь, они будут радовать вас своими яркими красками не один месяц.

    Обратите внимание

    Лучше всего собирать листья в сухую погоду, тогда их подготовка к хранению займет у вас меньше времени.

    Полезный совет

    Если в вашей семье есть маленький ребенок, позвольте ему участвовать в создании осенних букетов. Это поможет развить фантазию и моторику малыша.

    Лечение листьями хрена в домашних условиях

    Лечение суставов хреном в домашних условиях требует соблюдений правил по приготовлению и применению средств на его основе. Лечение листьями хрена в домашних условияхСледует соблюдать некоторые правила Терапия окажется максимально полезной и безопасной, если придерживаться таких рекомендаций: Предварительная консультация у врача. Применение сухого и свежего сырья. Строгое соблюдение рецептуры приготовления средства. Использование дополнительных компонентов (обеспечение более мягкого воздействия средства). Строгое дозирование времени воздействия на пораженную область. Соблюдение количества процедур.

    Также подобные меры обеспечат безопасность лечебных мероприятий, и возможность избежать ухудшения состояния и развития осложнений. Настойками из хрена

    Настойка из хрена для суставов может быть изготовлена как из листьев, так и из корней. Справка. Существуют разные рецепты для приготовления настоев системного и местного воздействия. Рассмотрим популярные способы приготовления настоек на основе данного растения (представлено в таблице ниже). Ингредиенты Способ приготовления и применения

    • свежий лист растения;
    • водка. Измельчить лист и положить в литровую банку (емкость сильно набивать не стоит), залить водкой до краев.

    Закрыть емкость и поставить настаиваться на 14 дней в холодное место.

    Готовым средством нужно растирать больные суставы 1 раз в день, лучше перед сном.

    Длительность курса лечения — 1-2 недели.

    • 150 гр. измельченного корня;
    • 2 гр. ванилина;
    • 4 ч. ложки меда;
    • 10 горошин гвоздики;
    • по 0,5 ч. ложки имбиря, мускатного ореха, корицы;
    • водка. Все компоненты смешать и поместить в 3-литровую банку. Емкость наполнить водкой, закрыть и убрать в темное место на 5 дней. Периодически настойку следует взбалтывать.

    Затем средство отфильтровать и настаивать еще 4 дня.

    Готовый настой принимать по 1 ст. ложке один раз в день перед едой.

    • 300 гр. корней;
    • 1 кг меда;
    • остывшая кипяченая вода. Корни пропустить через мясорубку и соединить с медом в 3-литровой банке.

    Смесь залить водой и поставить в холодильник.

    Готовый настой из хрена с медом от боли в суставах принимается несколько раз в день за 15 минут до приема пищи. Следует внимательно следить за состояние своего здоровья в период лечения. При появлении побочных реакций либо ухудшении состояния от терапии следует отказаться и обратиться к врачу. Листьями хрена Существует много способов применения наземной части растения для терапии суставных патологий. Однако самыми популярными методами лечения листьями хрена артроза коленного сустава, артрита, радикулита, подагры и прочих заболеваний являются компрессы и примочки. Рассмотрим несколько популярных способов использования листьев растения:

    Лечение листьями хрена в домашних условияхЛистья чаще всего применяются в виде компрессов

    • Компресс (листья)- промыть, обсушить свежие листья и прогреть в горячей воде 1 минуту. Сырье остудить до комфортной температуры и приложить к пораженной зоне, укутав шерстяной тканью. Компресс делается вечером и оставляется на всю ночь. Длительность лечения — 10 процедур. Помогает избавиться от болезненности, вывести соли и восстановить подвижность сустава. Примочка (листья)- мелко нарезать листья, опустить в воду и довести до кипения. Зеленую массу вынуть из воды, выложить на хлопчатобумажную ткань, остудить до комфортной температуры и приложить в проблемной области. Прикладывать каждый день до исчезновения симптоматики. Компресс (листья+яблоко) — ингредиенты измельчить и соединить в равных долях. Полученную кашицу выложить на ткань и приложить к больному месту, утеплив шарфом. Эффективный способ избавиться от суставной боли.

    После снятия компресса кожу следует промыть теплой водой и протереть смягчающими средствами. Это позволит избежать сухости, покраснения и раздражения. В процессе лечения не следует нарушать правила применения, поскольку в погоне за скорейшим результатом высока вероятность получения ожогов.

    Польза листьев клёна — лечебные свойства, показания к применению, рецепты

    Многие из нас употребляют в пищу различную зелень, но листья клёна, лечебные свойства которых использовали индейцы, не пробовали. А зря — они обладают уникальными исцеляющими свойствами, о которых мы поговорим ниже. Весь окружающий нас мир растений – это природная кладовая для сохранения хорошего самочувствия и жизни без болезней. Не составляет исключения и такое красивое дерево, как клён.

    В народной медицине используют почти все части клёна: листья, кору, семена, набухшие почки. Единственное исключение – распустившееся почки не содержат в себе целебной силы, и нет смысла использовать их в лечебных целях.

    Польза листьев клёна — лечебные свойства, показания к применению, рецептыЛистья клёна — лечебные свойства. Легенды о клёне

    Если присмотреться к форме листьев клёна, то можно увидеть, что они напоминают человеческую пятерню — ладонь. Ходит поверье, что умерший человек может превратиться в клён или явор под влиянием колдунов. Также рассказывают, что посадив клён на своей усадьбе, хозяин усадьбы и дерево связаны  светлой энергией. После смерти хозяина усадьбы клён также постепенно усыхает.

    Листьями клёна в старину люди защищались от злых сил. Это поверье живёт и в наше время – вспомните, как на Троицу принято украшать наши дома веточками клёна и липы. А ещё клён укрепляет здоровье и придаёт силу малым детям. Если их провести через ветки дерева, то такие дети будут долго жить — дерево возьмёт их под свою защиту.

    Чем полезны листья клёна. Рецепты из листьев клёна

    1. Профилактика цинги

    Свежие листья клёна содержат большое количество витамина С. Поэтому их можно просто жевать при кровоточивости дёсен. Отличное средство против цинги. В старину моряки брали с собой сухие листья клёна при длительных морских походах.

    2. Хорошее ранозаживляющее средство

    При ранах разной сложности в народной медицине применяли толчёные свежие листья, завёрнутые в марлю. Их прикладывали на протяжении недели, меняя каждый день. Дубильные вещества, которые содержатся в листве, помогают восстановлению тканей кожи и мышц. Толчёные свежие листья отличаются хорошими противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

    3. Обновляем суставы

    Курс рассчитан на три месяца. В день необходимо заварить три жёлтых листка клёна и полтора стакана воды. Доводим до кипения. Остужаем. Применяем внутрь за 15 минут до еды три раза в день половину стакана отвара. Всего необходимо запасти 270 листиков, желательно с тонкими черешками. После каждого месяца — десятидневный перерыв. Во время лечения суставов снимается воспалительный процесс, восстанавливаются способности поджелудочной железы участвовать в синтезе хондроитина и глюкозамина, которые необходимы для регенерации хрящевой ткани суставов.

    4. При заболеваниях внутренних органов Польза листьев клёна — лечебные свойства, показания к применению, рецепты

    Делается настой из сухих листьев клёна. Залив их кипятком (1 стакан), настаиваем, пока смесь не остынет. Отделяем жидкость и по 1/4 стакана выпиваем перед едой.

    5. Выводим песок из почек

    Описанный выше настой отлично выводит песок из почек. Применяем половину стакана настоя три раза в день.

    6. При бронхите и простуде

    Отлично помогает кленовое молоко: смешиваем стакан кипячёного коровьего молока и стакан кленового сока. Можно добавить ложку кленового мёда, но это — необязательно. Принимать три раза в день. Сок собирают в то же самое время и таким же способом, как и берёзовый.

    7. Настойка при радикулите

    Столовая ложка измельчённых листьев заливается водкой (100 грамм), настаивается около четырёх дней и принимается по тридцать капель три раза в день. Параллельно из настойки можно делать компрессы и растирания больного участка.

    8. Отвар листьев при болях в желудке

    Заваривается столовая ложка сухих и свежих листьев (напополам) стаканом кипятка. Можно добавить ложку кленового мёда. Принимать по две столовых ложки перед каждым приёмом пищи.

    Как заготовить сок клёна?

    Рекомендуется для беременных женщин, как общеукрепляющий и успокаивающий напиток. На дереве делаются продольные надрезы и подставляется посудина для сбора сока. Для его хранения необходимо сок простерилизовать. Собранный сок довести до кипения, горячим налить в банки и стерилизовать тридцать минут. Закрыть герметической крышкой. Рекомендуют онкобольным, которые проходят сеанс радиотерапии.

    • Кленовый сироп

    Собранный сок ставим в эмалированной посудине на небольшой огонь и выпариваем, пока объём не уменьшиться вдвое. Можно добавить немного сахара.

    При остывании сироп становится густым.

    • Кленовое молоко

    1 стакан холодного молока 2 столовые ложки кленового сиропа Полезный и вкусный напиток.

    Противопоказания применения клёна

    Кому нельзя употреблять листья клёна? Противопоказаний применения снадобий из клёна не выявлено. Сок из клёна полезен всем. Настои, отвары из листьев клёна осторожно употреблять беременным женщинам из-за наличия дубильных веществ.

    Зная полезные свойства листьев клёна и рецепты их применения, можно помочь своему организму быть всегда в хорошей форме. Польза листьев клёна — лечебные свойства, показания к применению, рецепты

    Видео 270 осенних листьев клёна и копорский чай для здоровья суставов

    Как приготовить отвар листьев клена?

    Отвар из листьев клена поможет вам при мочекаменной болезни или желтухе. Для его приготовления сделайте следующее:

    • Столовую ложку измельченных высушенных или свежих листьев клена заливают стаканом кипятка и варят в течение 30 минут, не допуская кипения отвара.
    • Затем остужают несколько часов и принимают по 50 мл 3 раза в день после еды.

    Как приготовить отвар листьев клена?

    Отвар из листьев клена при болезнях дыхательных путей, почек, воспалениях слизистой рта готовят следующим образом:

    • Берут сухие семена и листья в пропорции 1:1, смешивают.
    • Столовую ложку сухой смеси заливают 1 стаканом чистой воды и настаивают на водяной бане три четверти часа.
    • После этого все процеживают через несколько слоев марли, доливают горячей воды до объема одного стакана.
    • Принимают такой отвар по 2 столовые ложки перед едой, минут за 20-25.

    Отвар из листьев клена поможет при многих заболеваниях В борьбе с простудой и для повышения иммунитета вам пригодится чай с листьями клена:

    • Чайную ложку заварки зеленого или черного чая  смешать с мелко рубленными сухими кленовыми чистыми листьями. Обычно нужно штуки 3-4.
    • Залить заварку и листья кипятком, настаивать, как обычный чай.
    • Пить несколько раз в день. Можно в остывший до 40 градусов напиток добавлять мед, палочки корицы, куркуму или другие ваши любимые специи.

    Благодаря своим целебным свойствам, этот чай поможет вам очень быстро встать на ноги. Кленовый чай вылечит вас от простуды

    Состав и польза кленового сока

    • Его состав богат полезными химическими элементами, из них: железо, натрий, кальций, фосфор.
    • Также в нём содержатся и важные для организма витамины: C, В, Е.
    • На 90 % кленовый сок состоит из воды, а также он является настоящим кладом антиоксидантных соединений, что полезно в борьбе против рака и сердечно-сосудистых болезней.
    • В кленовом соке почти нет сахара, мало фруктозы и глюкозы, поэтому он рекомендуется для применения диабетиками и людьми, болеющими ожирением.
    • В народной медицине кленовый сок используется для лечения заболеваний печени и почек.Состав и польза кленового сока
    • Отвар из листьев клена использует при лечении носоглотки, а также его часто используют для лечения ран, так как он обладает и противомикробным свойством и бактерицидным действием.
    • Клён считается также хорошим антидепрессантом. Он уменьшает стрессы, агрессию, восстанавливает энергию.
    • А в Германии его используют как средство, повышающее потенцию у мужчин. Противопоказания к использованию кленового сока не найдены.Попробуйте полезный сок сельдерея для похудения. Отзывы об употреблении напитка. Как часто вы включали лимон в свой рацион, если не считать его добавления в чай? Может быть, самое время начать? Ведь лимон очень полезен: он прекрасно помогает бороться с лишним весом , а его кислота стимулирует пищеварение. Кроме этого, лимон богат на витамин С, а также А, В и Р.

    Заготовка листьев клена

    Чтобы лечение было максимально эффективно, кленовые листья нужно правильно собрать и заготовить. Во-первых, не все разновидности клена одинаково полезны. В лечебных целях лучше заготовить листья клена остролистого. Собирают их летом или поздней осенью. Осенью заготавливать листья проще – нужно только дождаться листопада. Собирать надо только сухие опавшие желтые кленовые листья. При сборе нужно внимательно осматривать каждый листочек и безжалостно выбраковывать его, если он поврежден насекомыми, покрыт ржавыми пятнами или чувствуется запах плесени, и даже в том случае, если лист сильно загрязнен. Собранные летом молодые листья нужно немного подвялить на солнце. Затем техника сушки в обоих случаях идентична: листья тонким слоем расстилают на бумагу на чердаке или в любом проветриваемом помещении, но чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. Если все сделано правильно, то высушенные кленовые листья сохранят свои форму и цвет. Заготовка листьев клена

    Высушенные листья лучше всего хранить в сухом помещении, подвешенными за черенки. Допускается их хранение и в деревянном или картонном ящике, но срок такого хранения будет ограничен сроком курса лечения, тогда как в подвешенном состоянии они могут храниться до двух лет.

    Хондропротекторы

    Хондропротекторы (симптоматические препараты замедленного действия) — группа препаратов, применяемых для профилактики и лечения остеоартрита и тендинопатий, а также других заболеваний суставов в составе комплексной терапии. Эффективность не доказана. Основные действующие вещества , на основе которых производятся хондропротекторы — гидролизат коллагена, хондроитин сульфат (ХС) и глюкозамин (ГА).

    zdorovaya-eda.com

    Лечение кленовыми листьями суставов отзывы

    Из ЗОЖа . “Дала себе слово, что обязательно напишу, если мне помогут. Перестану себя уважать, если не сдержу слово. Речь идет о рецепте “Суставы не болят 7 лет” в ЗОЖ (№ 20 за 2005 год), о кленовых листьях.
    И вот хочу поблагодарить Кривицкую Маргариту Яковлевну, пославшую рецепт. Низкий поклон вам и долгих лет жизни.
    Я уже совсем отчаялась. Боли в коленях не давали покоя. Ни процедуры, ни лекарства не помогали. Дошло до того, что чуть не бросила работу. После проведения лечения я вновь встала на каблуки (без них я как-то неуверенно себя чувствую из-за маленького роста). Пишу срочно, чтобы читатели успели собрать кленовые листья. Ведь они уже желтеют. Этот рецепт помог мне! Поверьте, он обязательно поможет и вам.
    Спасибо всем, кто присылает рецепты, делится своим опытом. Ведь если один и тот же рецепт помог уже двоим, значит, это не случайность. Повторяйте, пожалуйста, те рецепты, которые людям помогают, то есть имеют положительные отзывы. Я надеюсь, прочитав мое письмо, многие напишут о тех рецептах, которые, как говорится, работают. Ведь нужно не только брать, но и отдавать.
    Прошу отозваться тех, кто избавился от болей в печени (УЗИ показало значительное увеличение).
    Мне 52 года.

    Адрес: Аракелянц Эльмире Яковлевне, 346720 Ростовская обл., г. Аксай, ул. Р. Люксембург, д. 47.

    ЗОЖ: Повторяем рецепт Маргариты Яковлевны Кривицкой (111123 г. Москва, ул. 3-я Владимирская, д. 8, кор. 2, кв. 144), который помог автору письма.
    Надо собрать 270 упавших на траву желтых кленовых листьев, обмыть и высушить, не ломая. Сложить их аккуратно, чтобы они сохранились в течение нескольких месяцев — лечение долгое. Каждый день брать по 3 листика и заливать двумя стаканами холодной воды, ставить на огонь и доводить до кипения, остужать и пить по 0,5 стакана за 15 минут до еды три раза в день. Пить месяц — сделать перерыв на две недели. После второго месяца также перерыв две недели, а после третьего. Человек, который дал мне этот рецепт, говорил, что третий перерыв должен длиться десять лет.
    Я пропила “лекарство” по полной программе, и вот результат — суставы не болят уже более 7 лет. ”

    Источник otvet.mail.ru

    Для многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий характерно рецидивирующее течение. После купирования острой симптоматики, перевода заболевания на стадию устойчивой ремиссии лечение продолжается. Больным рекомендовано длительное время принимать хондропротекторы, заниматься физкультурой, посещать массажный кабинет. Предупредить обострение патологии помогают средства, изготовленные по рецептам народных целителей. Хорошо зарекомендовало себя лечение суставов кленовыми листьями, собранными в начале осени. Растительное сырье содержит много биологически активных веществ, улучшающих работу опорно-двигательного аппарата. Настой или ароматный чай из кленовых листьев обладает выраженными противовоспалительными, противоотечными, обезболивающими свойствами.

    Лечебное действие

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

    Для терапии остеохондроза, гонартроза, коксартроза, артрита используются листья обычного остролистного клена. Эти деревья можно встретить в дикорастущем виде на опушках лесов, солнечных полянах, берегах водоемов и даже в болотистой местности. Остролистный клен давно и успешно культивируется. Его высаживают вдоль дорог, во дворах многоэтажных домов, в парках и скверах. Независимо от ареала произрастания в листьях этого представителя семейства Сапиндовые (Sapindaceae) содержатся следующие полезные вещества:

    • биофлавоноиды, улучшающие кровообращение. Органические соединения стимулируют кровоснабжение суставов питательными и биологически активными веществами. Это приводит к ускорению процессов метаболизма, регенерации поврежденных тканей;
    • смолистые вещества, обладающие противомикробными и вяжущими свойствами. Оказывают и слабое противовоспалительное действие, предупреждают миграцию в патологические очаги макрофагов и лейкоцитов. Чашка чая из листьев клена помогает справиться с диареей, повышенной потливостью, избыточным газообразованием;
    • органические кислоты, ускоряющие обмен веществ. Химические соединения нормализуют кислотно-щелочной баланс, выводят продукты воспалительного или дегенеративного процесса. За счет учащения мочеиспусканий из суставных полостей удаляются соли мочевой кислоты и кристаллы солей кальция;
    • водо- и жирорастворимые витамины, способствующие активному функционированию не только суставов, но и всего организма. Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное и тонизирующее действие. А ретинол укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает их от вредного холестерина. Регулярное употребление настоя из кленовых листьев помогает повысить как местный, так и системный иммунитет.

    Способность растительного сырья понижать температуру и устранять боли основана на входящих в его состав стероидоподобных веществах. А фитонциды обеспечивают его противомикробные, антимикотические и бактериостатические свойства.

    Сбор лекарственного сырья

    Клен — растение, не включенное в справочники и учебники по фармакогнозии. Так как оно не признано официальной медициной, то купить растительное сырье в аптеках не получится. Придется заготавливать его самостоятельно. Какие правила необходимо соблюдать при сборе листьев:

    • заготовкой нужно заниматься в начале осени, до октябрьского листопада. В это время в сырье накапливается самое большое количество биоактивных веществ;
    • нельзя просто оборвать листья с дерева во дворе многоэтажки. За качественным лекарственным сырьем следует отправиться за город, подальше от крупных дорог, автомагистралей, перерабатывающих фабрик и мусоросжигательных заводов. Только в листьях, собранных в роще и лесу, не будет содержаться вся периодическая система Менделеева;
    • испорченное сырье необходимо отбраковывать на месте. Клен часто поражают патогенные плесневые грибки, поэтому следует избавляться от листьев, покрытых темными пятнами;
    • черешки обрывать не стоит. Они помогут во время просушки сохранить максимальное количество полезных веществ.

    Вернувшись из леса, листья нужно разложить на бумаге тонким слоем. Оптимальное место для сушки — чердак с естественной вентиляцией. Если стоит теплая погода, то можно поместить лекарственное сырье под открытым навесом. В процессе сушки кленовые листья нужно постоянно ворошить, своевременно избавляться от подгнивших экземпляров. Правильно заготовленный кленовый лист должен быть сухим, легко ломающимся на крупные части.

    В народной медицине практикуется способ заготовки, схожий с ферментированием. Свежие листья сворачиваются в трубочки, раскладываются тонким слоем на противне и помещаются в слабо нагретую (30-35°C) и приоткрытую духовку. Они начинают подвяливаться, выделяя сок с большим количеством органических кислот. Через несколько часов трубочки приобретают коричневый оттенок, но остаются достаточно прочными. Ферментирование позволяет растительному сырью не только сохранить все витамины и микроэлементы, но и улучшить его вкусовые качества.

    Хранить высушенные кленовые листья нужно в мешках из хлопка, льна или полотна. А скрученные трубочки, подвергшиеся ферментированию, следует сложить в неокисляющуюся посуду и накрыть крышкой.

    Полезные рецепты

    Самым полезным считается напиток, во время приготовления которого сырье не подвергалось воздействию высокой температуры. Поэтому отвар из кленовых листьев редко используется в народной медицине. В нем содержится мало органических кислот, а витаминов не осталось вовсе. Самые терапевтически эффективные формы для лечения суставов кленовыми листьями — чай и настой.

    Для приготовления ароматного чая используются ферментированные листья. Керамический или фарфоровый чайник ополаскивают кипятком, а затем кладут в него 2-3 коричневые трубочки. Заливают горячей водой температурой 90-95°C и настаивают под крышкой 15-20 минут. Процеживают и пьют вместо обычного 2-3 раза в день после еды. При заваривании в чайник можно бросить щепотку зеленого чая, чайную ложку натертого имбиря. Для лечения суставов народные целители рекомендуют комбинировать кленовые листья с сухой мелиссой, чабрецом, девясилом, душицей.

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Длительность лечебного курса — 2-3 недели. Затем следует сделать 10-дневный перерыв и вновь приступать к проведению терапии.

    Настой

    Это самый простой способ приготовления лечебного напитка. В термос помещают 5 столовых ложек измельченных кленовых листьев и заливают литром кипятка. Через 2 часа настой процеживают, охлаждают, пьют по 0,5 стакана три раза в день после еды. У напитка горьковатый терпкий вкус, который нравится не всем. Улучшить его можно добавлением густого цветочного меда или сахара. В настой также добавляют ломтики лимона, кусочки яблока, груши, слегка размятые ягоды малины, смородины, клюквы.

    Продолжительность терапевтического курса — 1 месяц. После недельного перерыва можно продолжать лечение.

    Настойка

    Для приготовления настойки потребуется 1 л обычной водки без ароматических добавок и других улучшителей вкуса. Ее заменит 96% этиловый спирт, который продается в аптеках. Для приготовления настойки 200 г сухого растительного сырья помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или спиртом и помещают в теплое место, куда не проникают прямые солнечные лучи. Банку 1-2 раза в день хорошо встряхивают, обеспечивая полноценное высвобождение в раствор биоактивных веществ. Зеленовато-коричневая настойка готова через 1-1,5 месяца.

    Это средство используется только для наружного применения. Дважды в день его втирают в больные суставы до полного поглощения кожей. Если возникает ощущение жжения, настойку разводят холодной кипяченой водой.

    Аппликации

    Обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием обладают аппликации с кленовыми листьями. В теплое время года используется свежее растительное сырье. Несколько крупных листьев слегка разминают до появления сока, смазывают густым медом и прикладывают к больному суставу. Сверху компресс накрывают полиэтиленовой пленкой, закрепляют бинтом или плотной тканью. Длительность лечебной процедуры — 2-4 часа.

    Зимой аппликации делают с сухими листьями. Их помещают в теплую воду на 30-40 минут и накладывают на область боли. Для компресса также используется пленка и бинт, лучше эластичный.

    Противопоказания

    Высокая концентрация биоактивных соединений в настое и чае может спровоцировать развитие аллергической реакции. Ее местные проявления (кожный зуд, отек, покраснение, сыпь) быстро устраняются антигистаминными средствами — Лоратадином, Цетиризином, Супрастином, гелем Фенистил. Системная аллергическая реакция, например, отек Квинке, требует неотложной медицинской помощи. Поэтому не стоит сразу пить всю порцию настоя, а сделать небольшой глоточек. При резком ухудшении самочувствия следует сразу обратиться к врачу. К противопоказаниям лечения суставов кленовыми листьями относятся:

    • возраст до 18 лет;
    • беременность;
    • период лактации;
    • тяжелые заболевания печени, почек, ЖКТ.

    В ортопедии и травматологии практикуется комплексный подход к терапии суставных патологий. Народные средства используются только в качестве дополнительных методов лечения. Их эффективность не доказана, не подтверждена клиническими испытаниями. Врачи разрешают больным применять настои и чаи из кленовых листьев, но только в сочетании с приемом Терафлекса, Структума, Доны. Пациентам показана лечебная гимнастика, занятия йогой, плавание, физиотерапевтические процедуры — УВЧ-терапия, лазеротерапия, магнитотерапия. Только так можно добиться стойкой ремиссии, предупредить прогрессирование любого суставного заболевания.

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

    Источник sustavlive.ru

    Образ жизни человека за последние 100 лет значительно изменился. Современные люди мало двигаются, а избыточный вес стал настоящей проблемой во всех развитых странах. Все это приводит к росту заболеваемости опорно-двигательного аппарата.

    Несмотря на обилие аптечных препаратов, многие пациенты предпочитают лечить суставы проверенными временем природными средствами. Эти способы, как правило, просты в использовании, доступны по цене и имеют минимум противопоказаний. Среди натуральных методов очень популярно лечение суставов кленовыми листьями.

    Клен остроконечный

    Это дерево можно встретить по всей территории России. Наиболее выраженными целебными свойствами обладают листья остроконечного клена.

    Лечебные свойства

    В составе листьев клена содержатся следующие полезные группы веществ:

    • Витамины А и С . Эти вещества являются мощными антиоксидантами, защищающими клеточную мембрану от повреждения. К тому же витамин С участвует в большинстве биохимических процессов в организме. К примеру, без него не идет выработка коллагена – главного белка хрящевой ткани.
    • Дубильные вещества . Это сложные органические соединения, обладающие вяжущими свойствами. Дубильные вещества способны подавлять патогенную микрофлору, обладают противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Замедляют перистальтику кишечника.
    • Органические кислоты . Они способствуют нормализации кислотно-щелочного равновесия и выведению солей мочевой кислоты из организма.

    Когда собирать сырье

    Для того, чтобы получить эффект от лечения, необходимо собирать сырье в определенный период, когда содержание в нем полезных веществ максимальное. Лучшее время для этого – начало осени.

    Листья собирают с деревьев, растущих за городом, чтобы избежать попадания в организм вредных примесей. Для приготовления чая сырье лучше собирать в начале лета.

    Для лечения суставов отбирают абсолютно здоровые листочки, без темных пятен (пятна – признак поражения плесневыми грибками). Собирать листья следует вместе с черенками, это поможет сохранить в них больше лечебных веществ и облегчит процесс хранения.

    Как сушить

    Сушить листья клена нужно в теплом, сухом, хорошо проветриваемом помещении, а при хорошей погоде – под навесом. Перед сушкой сырье можно предварительно немного подвялить на солнце – это улучшит его вкусовые качества. Если помещение для сушки отсутствует, то можно воспользоваться духовкой. Духовку при этом следует держать приоткрытой, а температура в ней не должна превышать 35 градусов.

    Хранение листьев

    Самый лучший способ хранения – это связать листья клена, используя черенки, и подвесить в сухом помещении. В таком виде сырье сохраняет свои лечебные свойства намного дольше. Также сухие листья можно хранить в мешочках из натуральной ткани (лен, хлопок, полотно).

    В каких случаях применяют

    Применять кленовые листья можно при дегенеративных и воспалительных заболеваниях суставов, остеохондрозе позвоночника. Однако в большинстве случаев одной фитотерапии оказывается мало для эффективного лечения, поэтому предварительно обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

    Противопоказания

    Противопоказания к лечению минимальны. Нельзя лечиться листьями клена беременным женщинам, так как содержащиеся в сырье вещества могут вызвать повышение тонуса матки. Употребление листьев клена снижает перистальтику кишечника, что следует учитывать людям, страдающих запорами.

    Народные рецепты

    В домашних условиях от боли и воспаления в суставах наиболее часто используют чай, примочки и настойки. Также можно использовать отвар, но концентрация полезных веществ в нем меньше из-за воздействия высоких температур.

    Настойка

    Для приготовления понадобятся 100 г сухих листьев клена и 500 мл водки. Листья нужно залить водкой и оставить в сухом темном месте. Через 2 недели настойка готова. Ее необходимо процедить и использовать для втирания при болях в коленях, плечевом, тазобедренном суставах. Эффект от применения наступает уже на вторые сутки.

    Перед завариванием чайник ополаскивают крутым кипятком. Сырье кладут из расчета 1-2 ложки на чашку, заваривают и настаивают в течение 10-15 минут. Чай можно заварить повторно, целебные свойства кленовых листьев при этом не утрачиваются.

    Примочки

    Для лечения суставов примочки из клена применяются на ночь. Для этого несколько целых сухих листьев нужно опустить в теплую воду на 5 минут, завернуть в марлю, а затем наложить на больной сустав. Сверху аппликация закрывается пищевой полиэтиленовой пленкой и фиксируется бинтом или шерстяным платком.

    Отвар

    Большой популярностью пользуется следующий рецепт.

    1. Взять три целых сухих листа клена, залить 2 стаканами холодной воды.
    2. Довести до кипения.
    3. Остудить.
    4. Пить теплым, по полстакана 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

    Такой отвар необходимо готовить ежедневно в течение месяца. Таких месячных курсов должно быть три, между ними нужно делать 2–х недельный перерыв. Болезни суставов чаще всего имеют хронический характер и требуют комплексного подхода к лечению. Применение листьев клена может служить эффективным дополнением к лечебной физкультуре и медикаментозной терапии.

    Источник elemte.ru

    collagenum.ru

    Наколенник от растяжения – Наколенник эластичный на коленный сустав при артрозе, растяжении связок, артрите. как выбрать бандаж для фиксации, где купить, цена

    Наколенник от растяжения — Лечение суставов

    Помимо того, что наши ноги всегда испытывают нагрузку, они являются одной из частей тела, которая часто подвергается травмам. Любое повреждение или ушиб может стать причиной серьезных последствий для колена. Также из-за нагрузок коленные суставы подвержены такому заболеванию, как артроз. Как известно, одолеть этот вид заболевания может только комплексное лечение.

    Содержание статьи:

    Ортопедические наколенники – помощники для наших ног!

    Коленный сустав по своей структуре не так-то прост. Он состоит из двух частей, которые между собой соединены с помощью мышц, связок, сухожилий и хрящей. Конструкция коленного сустава приводит в движение наши конечности.Коленный сустав приводит в движение наши конечности Коленный сустав – центр двигательной системы конечности, при повреждении которого человек испытывает боли и дискомфорт.

    Причины заболевания коленного сустава:

    • нагрузки;
    • лишний вес;
    • возрастные изнашивания элементов коленного сустава, например, мениска;
    • полученные травмы и ушибы.

    Ортопедические наколенники являются хорошим помощником в проведении оздоровительных мероприятий. Люди, страдающие заболеваниями коленного сустава, ценят этот вид поддерживающего приспособления. Налокотники и бандажи на голеностопы по своим функциям схожи с наколенниками. Бандажи используются в следующих случаях:

    1. При несильных ушибах.
    2. При повреждении связок. Части коленного сустава соединяют по 2 пары связок – крестообразных и боковых. Передняя крестообразная связка образует центр коленного сустава. Это сочетание двух крестообразных связок. Разрыв крестообразных связок нередко появляется из — за «разболтанности» сустава. Разрыв крестообразных связок чаще всего ликвидируется сшиванием связок путем операции. Наколенники применяются при растяженияхПовреждение боковых связок возможно при ударе со стороны, а крестообразных – при неловком движении или очень сильном ушибе. Использование бандажа во время нагрузок – одна из мер предотвращения разрыва связок.
    3. Центр коленного сустава заполняют два мениска. При повреждении мениска чаще всего проводится операция, особенно если речь идет о разрыве мениска, что блокирует возможность согнуть колено. При разрыве мениска боль охватывает центр колена. Оторванную часть мениска удаляют. Часто не обходятся без удаления всего мениска. После операции срок реабилитации у всех разный, но в это время обязательно ношение наколенников для фиксации ноги.
    4. При вывихах коленного сустава человек, как правило, не обращается к врачу, но вывих может быть настолько сильным, что лечение может оказать только специализированный центр медицинской помощи.При нагрузках на колени,используйте бандаж
    5. При артрите (остеоартрозе), артрозе возникает деформация коленного сустава. Причин заболеваний может быть очень много: повреждение мениска, растяжение связок, нагрузки. При остеоартрозе происходит воспаление и опухание сустава. Раньше люди прикладывали шерстяные повязки, которые сейчас могут заменить наколенники из шерсти.
    6. Бандажи эффективны при отечности сустава. А при отечности локтевого сустава используют налокотники, также есть бандажи и на голеностопы.
    7. В послеоперационный период обязательное ношение наколенников является одним из элементов комплексного лечения. Очень хорошо, когда услуги по восстановлению оказывает какой-нибудь специализированный центр, особенно в первый месяц. Каждый ортопедический центр оснащен необходимым оборудованием для лечения суставов. При воспаление и опухание сустава,используют наколенники из шерстиЭтих учреждений много, и какой центр выбрать, решаете вы сами. За этот период специалисты могут вам дать рекомендации по выбору наколенников и правильному их ношению.
    8. В качестве профилактических мер при нагрузках рекомендуется надевать наколенники, а также налокотники, что поможет избежать разрыв связок, повреждение мениска, вывихов и ушибов.
    Стоит ли приобретать наколенники?

    Перед покупкой наколенников перед человеком стоят несколько вопросов:

    1. Стоит ли совершать эту покупку, ведь их может заменить эластичный бинт.
    2. Какие бандажи выбрать: мягкие или твердые.
    3. Какой материал, из которого сделаны наколенники, лучше.
    Виды наколенников

    Для начала попытаемся найти ответ на первый вопрос. Наколенники и налокотники имеют преимущества перед эластичным бинтомНа самом деле, люди часто не могут понять, зачем покупать дорогостоящие наколенники, когда можно обойтись эластичным бинтом, который также предназначен для фиксации коленного сустава, а стоит гораздо дешевле. Но наколенники и налокотники все же имеют ряд преимуществ перед бинтом:

    • не требуется каждый раз перевязывать, а надел — и пошел;
    • отсутствует вероятность перетягивания сосудов;
    • исключена возможность навредить коленному суставу неправильной перевязкой, ведь точно определить, с каким натяжением зафиксировать эластичный бинт, не всегда получается;
    • некоторые бандажи, помимо фиксации колена, имеют функцию теплового эффекта.

    Следовательно, они обеспечивают нам удобство и надежность, что важно для человека при повреждении коленного сустава.

    Теперь попытаемся ответить на второй вопрос. В зависимости от степени жесткости, бандажи классифицируют на два вида:

    1 вид – мягкие наколенники;Наколенники бывают мягкие и жёсткие

    2 вид – жесткие наколенники.

    Мягкие наколенники можно выбрать при несерьезных травмах или после снятия гипса. Бандаж не просто поддерживает сустав, а оказывает массаж, что способствует снятию отечности. По своим качествам этот вид бандажа очень эластичный, поэтому он будет никому не заметен под одеждой. Эти наколенники не требуют особого ухода, только лишь стирки.

    Следующий вид наколенников – жесткие бандажи. Он предназначен для фиксации колена в статическом состоянии. Его используют в случае артрита, «разболтанности» колена, вывиха, паралича и при других болезнях, связанных с коленным суставом. Усиленные наколенники получили широкое распространение и использование после операций.

    Для людей, страдающих заболеванием, связанным с коленным суставом, наколенники ортопедические являются спасательным кругом, нередко их применение позволяет избежать операционного вмешательства. При артрите наколенники помогают снять часть нагрузки с колена, а также распрямить ногу.Жёсткий бандаж предназначен для фиксации колена в статическом состоянии

    Наколенники используют спортсмены при занятиях спортом, этим самым они предотвращают получение травм. Ношение мягких наколенников способствует быстрому заживлению при растяжении связок или при получении легких ушибов. Спортсмены входят в группу риска людей с повышенной вероятностью повреждения мениска, поэтому, наверное, каждый спортсмен посещал центр спортивной медицины.

    Бандаж жесткого вида имеет возможность устанавливать степень сгибания колена. Встроенный механизм позволяет подстроиться под любую ногу. Жесткий бандаж не перетягивает и не сковывает колено, поэтому нога в нем себя чувствует свободно, что не дает мышцам слабеть. Жесткий бандаж позволяет повысить эффективность лечения за счет своих способностей оказывать массажное воздействие, тем самым улучшая кровообращение.

    В настоящее время часто при изготовлении наколенников использую турмалин. Турмалин – минерал, обладающий уникальными энергетическими характеристиками. Турмалин вырабатывает слабые электрические разряды, воздействующие на участок, к которому был приложен минерал, улучшают кровообращение.Бандаж подстраивается под любую ногу Хоть и не каждый был восхищен турмалиновыми наколенниками, но умалять достоинства турмалина все же не стоит, так как проведенные исследования показали, что минерал обладает магнитными свойствами, которые целительно влияют на организм человека.

    Турмалин добавляют в волокна ткани, из которой изготавливают наколенники, налокотники, а также бандажи на голеностопы. Турмалин создает инфракрасное излучение, что положительно влияет на состояния организма. Врачи отмечают, что у пациентов, которые пользовались турмалиновыми наколенниками, уже через несколько дней наблюдались улучшения.

    Наука не стоит на месте, ученые открывают все новые методы лечения заболеваний, связанных с суставами. Будь то локти, колени или голеностопы, принципы лечения примерно одни и те же. В настоящее время китайская медицина предлагает еще один вид средства для лечения суставов — лечебный пластырь.

    Пластырь сделан на основе трав, которые положительно воздействуют на суставы. Его только необходимо приложить в центр больного места. Один и тот же пластырь действует в течение 72 часов, во время его использования человек может ни в чем себя не ограничивать. Пластырь действует в течение 72 часовПластырь нельзя применять только в нескольких случаях:

    • при индивидуальной непереносимости компонентов;
    • при открытом повреждении или травме;
    • при варикозном расширении вен.

    Лечебный пластырь – это совместный продукт старинной китайской медицины и нанотехнологий. Пластырь подвергали испытанию во многих исследованиях, участники которых оценили высокую эффективность его свойств. Пластырь является сертифицированным продуктом. Пластырь оставляет положительное впечатление как у врачей, так и у пациентов. Пластырь необходим в процессе лечения таких заболеваний, как артрит, натоптыши, пяточные шпоры, при повреждении суставов и многих других заболеваний.

    Выбор наколенников по материалу изготовления

    А теперь рассмотрим, из каких материалов изготавливают наколенники и налокотники ортопедические:

    • Неопрен – материал, который имеет высокую степень эластичности, но это недышащий материал, соответственно кожный покров под ним будет потеть, что тоже не очень хорошо.
    • Шерсть, хлопок – прекрасные материалы для изготовления бандажа, помимо фиксации, они выполняют согревающую функцию. Нога в таких наколенниках чувствует себя очень комфортно, кожа дышит, но они из-за частых стирок быстро подлежат замене. Перед тем как купить бандаж,проконсультироватесь со своим лечащим врачомА наколенники из собачьей шерсти еще и оказывают противовоспалительный эффект, что очень благоприятно влияет на коленный сустав при остеоартрозе.
    • Очень высокое качество у наколенников из такого материала, как полиэстер и эластин. Такие бандажи прослужат вам долго, принесут вам максимум комфорта, который возможен, но они относятся к одним из самых дорогостоящих изделий.

    Перед тем как купить бандаж, вам необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. В зависимости от заболевания, степени тяжести (например, ушиба или вывиха), он посоветует, какой вид наколенников выбрать и как им надо пользоваться.

    При ношении наколенников вам следует знать ряд правил:

    • при покупке наколенников следует учесть размеры изделия, перед приобретением лучше бандаж примерить;
    • во время ношения вы не должны чувствовать «разболтанность» конечности в наколеннике, иначе вы можете себе только навредить;
    • обязательное ношение, даже после того, как вы почувствовали, как болезнь начала отступать от вас;
    • необходим периодический контроль технического состояния наколенников, в случае сильной изношенности, бандаж надо заменить.

    Когда у вас болят локти, колени или голеностопы, обращайтесь к врачу-ортопеду, осмотр которого необходим для определения диагноза и назначения лечения. Медикаменты, лечебный пластырь, специальная гимнастика, наколенники или налокотники совместно помогут справиться с вашим недугом!

    2016-06-11

    Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава

    Наколенники медицинские от артрозаЛюди с диагнозом артроз суставов не имеют возможности наслаждаться жизнью. Причем это касается не только людей пожилого возраста, но и молодых. Они постоянно находятся в поиске средств, которые помогут убрать или хотя бы ослабить боли. Современная медицина предлагает в качестве одного из эффективных средств наколенники при артрозе коленного сустава.

    • Группа риска
    • Наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать нужный тип
    • Виды наколенников
      • Закрытые наколенники
      • Открытые бандажи
      • Шарнирные наколенники
    • Прогревающие наколенники
    • Бандажи для коленного сустава из натуральной шерсти
    • Материалы, из которых изготовлены наколенники
    • Выбор наколенников по размеру
    • Рекомендации по использованию наколенников
    • Заключение

    Естественно, максимальную пользу они смогут принести лишь в том случае, если будут правильно подобраны и использоваться в соответствии с определенными правилами.

    Группа риска

    Бандажи для коленей помогают поддерживать суставыНаиболее подвержены этому недугу люди, которые постоянно подвергают свои ноги повышенным нагрузкам. В первую очередь — это те, кто относится к возрастной категории старше пожилого возраста. Но в то же время нередко подобный диагноз ставится и спортсменам, а также людям, которым в силу особенности своей работы приходится постоянно двигаться. Также это заболевание может поразить людей с лишним весом, а также тех, кто мало двигается по причине сидячей работы.

    Нередко эту болезнь обнаруживают и у активных пенсионеров, занимающихся бегом или спортивной ходьбой. Им нужно особое внимание уделить здоровью своих суставов и лучше всего использовать для защиты от повреждений наколенники. Такая мера позволяет рассчитывать, что спустя время они смогут убрать боль в области колена.

    Наколенники при артрозе коленного сустава: как выбрать нужный тип

    При длительном развитии артроз в области поражения связок заставляет ощущать все более острую боль. Риск для здоровья здесь возникает по той причине, что в дальнейшем из-за невылеченного артроза начнут разрушаться связки и потребуется проведение операции. Сложно не заметить симптомы этого болезненного состояния, ведь любая нагрузка на поврежденный сустав приводит к обострению боли. Конечно, многие ограничиваются использованием традиционных терапевтических мер в виде наружных препаратов — мазей и компрессов, а также медикаментов для внутреннего применения. Однако добиться наилучшего эффекта можно, если использовать наколенники, которые для некоторых пациентов могут быть единственным спасением.

    Ввиду разнообразия наколенников при артрозе коленного сустава необходимо знать, как выбрать из них подходящий.

    • Артроз коленного сустава можно облегчить при помощи наколенниковДля начала вам необходимо обсудить этот вопрос с ортопедом, который даст вам ценные рекомендации по выбору после прохождения обследования.
    • Вы сами должны хорошо знать, в чем состоят особенности различных моделей наколенников. Поэтому вам не помешает подтянуть медицинскую грамоту.
    • Помните, что экономить на приобретении подобного изделия нежелательно. Медицинские наколенники при артрозе действуют совсем иначе, чем эластичный бинт, поэтому, если вам дорого здоровье, то уделяйте особое внимание качеству этого приспособления.

    Также вам не помешает поинтересоваться в магазине ортопедических изделий, из какого материала изготовлен наколенник, поскольку от этого зависит поведение изделия в носке.

    Виды наколенников

    Ортрезы бывают очень разнымиИсходя из причин, которые вызывают боль в колене, а также места возникновения, все лечебные наколенники при артрозе можно классифицировать на несколько типов. При выборе изделия с определенной степенью фиксации необходимо учитывать стадию развития заболевания. Причем не во всех случаях покупка тугого наколенника, обеспечивающего максимально жесткую поддержку сустава, будет правильным выбором. Когда нижняя конечность слишком пережата, поскольку пациент использует чересчур маленький или туго стянутый наколенник, существует опасность нарушения кровообращения в пораженной области, в результате, может возникнуть отек тканей.

    Закрытые наколенники

    Их разрешается носить только по рекомендации врача-ортопеда. Обычно их используют в тех ситуациях, когда еще не подтвержден диагноз и неясна природа боли. С помощью подобных бандажей можно эффективно устранить боль, благодаря тому, что это изделие обеспечивает большую площадь поддержки колена.

    Открытые бандажи

    Они рекомендуются к использованию в тех случаях, когда боль не слишком острая и возникает периодически. К примеру, если пациент ощущает болевые ощущения при спуске по лестнице или только под коленной чашечкой. В таких случаях разрешается использовать открытые наколенники со спиральными ребрами жесткости. С их помощью можно выдерживать незначительные нагрузки.

    Шарнирные наколенники

    Это универсальное решение для большинства пациентов. Их можно использовать для устранения неприятных симптомов, связанных с посттравматическими артрозами. Правда, следует знать, что подобный наколенник должен тщательно фиксировать сустав. В этом случае гарантируется быстрое устранение боли.

    Прогревающие наколенники

    Часто специалисты рекомендуют использовать при артрозе теплые наколенники, которые бывают нескольких видов:

    • С галогенной лампой. Они не только прогревают состав, но и помогают снимать боль при движении колена.
    • Магнитные наколенники. Полезный эффект от их применения связан со свойством устранять перегрузки мышц и связок, в результате, тепло равномерно распределяется, а приспособление обеспечивает поддержку коленного сустава, в результате чего оно легче двигается и быстрее возвращается к прежнему уровню работоспособности.
    • Правильный выбор наколенников при артрозе - на что обращать вниманиеМинеральные наколенники. В конструкции таких изделий имеется в центре турмалин, который обладает способностью влиять на ткани глубоким теплом. В процессе распространения тепло доходит до клеток, нормализует кровообращение и восстанавливает клетки. Такие изделия рекомендованы к использованию для всех пациентов, у которых имеется поврежденный хрящ, а также необходимо увеличить объем внутрисуставной жидкости. Эти наколенники отличаются тем, что накопленное в минерале тепло, собранное солнечным светом, может использоваться до 2 недель.
    • Шерстяные наколенники.

    Бандажи для коленного сустава из натуральной шерсти

    Специалисты, а также многие пациенты знают о том, что шерстяные наколенники при артрозе позволяют избавиться от многих симптомов. Но здесь важно не ошибиться с выбором подходящего изделия. Для таких наколенников могут использоваться различные виды материалов — собачья, верблюжья или овечья шерсть и их сочетания. Подобные наколенники полезны не только тем, что помогают снимать боли, но и помогают в холодную погоду предотвратить переохлаждение поврежденного сустава.

    Наколенник на ноге должен сидеть удобноСогласно имеющимся данным, собачья шерсть способна прогревать пораженный участок сустава эффективнее всего. Это связано с ее высоким показателем гигроскопичности, поэтому материал для наколенника, в состав которого входит собачья шерсть, отлично расслабляет и согревает сустав. Подобные изделия помогают снимать боль и отек и одновременно с этим нормализовать кровоток. Также их можно успешно использовать и в период реабилитации, защищая колено от больших нагрузок.

    Такой же эффект способна обеспечить и верблюжья шерсть, которая часто присутствует в составе многих наколенников. Содержащие овечью шерсть наколенники отлично прогревают колено. Однако не все пациенты остаются довольны шерстяными ортопедическими наколенниками. Главной причиной они называют трудности в уходе. При регулярной машинной стирке изделия из шерсти начинают сбиваться. Но этого можно избежать, если их простирывать вручную, а затем вместо развешивания раскладывать их для сушки. Это поможет избежать сбивания шерсти внутри наколенника.

    Материалы, из которых изготовлены наколенники

    При выборе наколенника для пациента с диагнозом артроз необходимо исходить из конкретной ситуации. Но при этом следует учитывать и материал, который должен быть удобен в носке и не создавать проблем в уходе. Для поддержания изделия в хорошем состоянии придется периодически его простирывать.

    Больные, которые признают только натуральные ткани, могут выбрать хлопковые и шерстяные наколенники. Однако не стоит забывать и о недостатках, которыми обладают эти изделия. Они подвергаются быстрому износу, а если их стирать при температуре выше 40 градусов, они быстро дают усадку.

    Гораздо меньше изнашиваются изделия, которые Какие наколенники при артрозах применяются?изготовлены из материалов с синтетическими добавками. Таковыми являются полиэстер, лайкра, эластан, нейлон и др. Однако и у них имеются определенные минусы. Скажем, если используются изделия с добавлением неопрена, то он не позволит коже дышать, поэтому, нагревая колено, в этом участке будет неизбежно выделяться пот, который так и будет оставаться внутри. Решением в подобной ситуации может быть ношение под наколенником хлопчатобумажного белья. Также можно в качестве альтернативы использовать тканевую прокладку, размещаемую между кожей и наколенником.

    Хорошо себя зарекомендовали изделия, изготовленные из эластана, в первую очередь это связано с достоинствами самого материала, который не создает проблем в уходе. Наличие в составе полиэстера увеличивает срок службы изделия. Таким же свойством обладает лайкра и нейлон, однако, не стоит ожидать согревающего эффекта при использовании подобных наколенников.

    Выбор наколенников по размеру

    Если вы приобретете бандаж, чей размер очень велик, то не стоит рассчитывать на получение лечебного эффекта. Пользу принесет лишь изделие, которое максимально плотно зафиксировано на колене, но при этом оно не должно быть закреплено слишком туго во избежание отека и нарушения кровообращения. При выборе размера наколенника следует учитывать, что они рассчитаны на определенные объемы:

    • Размер S — подходит для людей с обхватом колена 30–36 см;
    • Размер M — с обхватом колена от 36 до 40 см;
    • Размер L — 40–45 см;
    • Размер XL — 45–49 см.

    Рекомендации по использованию наколенников

    Магнитный наколенник - преимущества решенияПомните, что наколенники не рассчитаны на постоянное использование при артрозе коленного сустава. Наносить их разрешается всего лишь 2–3 часа в день, когда вам предстоит активно ходить или подвергать колено нагрузкам. Определить время, в течение которого вам следует носить бандаж при болевом синдроме, должен врач-ортопед. Если даже несмотря на использование изделия, боли все равно вас беспокоят и не ослабевают, то можно сделать вывод, что вам следует подыскать другой тип бандажа или использовать дополнительное воздействие за счет приема медицинских препаратов.

    Во время ухода за подобными вещами помните, что стирать их следует вручную в прохладной воде, не добавляя хлорсодержащие средства. Сушат же бандаж не обычным образом, а с помощью полотенца, которым промокают изделие.

    Заключение

    Жизнь каждого человека, которому был поставлен диагноз артроз коленного сустава, становится невыносимой. Начиная с того момента, когда он узнал от врача о неприятном известии, он готовит себя ко многим лишениям и вынужден использовать различные медицинские препараты и средства для устранения боли. Но сегодня появилось альтернативное решение, которое может заменить медикаменты. Речь идет о наколенниках, которые могут помочь не только в процессе лечения заболевания, но и в период реабилитации.

    Конечно, ощутить полезный эффект от использования этих изделий можно лишь в том случае, если они будут подобраны правильно. Поэтому каждый пациент должен прежде пройти обследование у специалиста, а уже потом на основании полученных результатов получить от него рекомендации по выбору этого ортопедического изделия.

    Растяжение связки коленного сустава: симптомы и лечение повреждения колена

    Во время выполнения резких движений или падения люди зачастую получают травмы. Чаще всего происходит повреждение связок коленного сустава, сухожилий и мышц. Подобная травма может сопровождаться частичным или полным разрывом связочного аппарата.

    Чтобы понимать, как правильно лечить патологию и что делать в первые часы после травмы, необходимо точно знать симптомы растяжения сухожилий и мышц. Эффективное лечение во многом зависит от правильно поставленного диагноза.

    Почему происходит растяжение коленных связок

    растяжение связок коленаСвязочный аппарат коленного сустава поддерживает стабильность сочленения. Благодаря этому человек способен выполнять приседания, делать повороты в разные стороны, ходить и производить другие обыденные движения.

    В коленном суставе существует две пары связок – крестообразные и боковые. У спортсменов при выполнении физических упражнений чаще всего происходит растяжение мышц и сухожилий колена. Такая травма для них типична. Иногда удары или падения приводят к разрыву коленного мениска.

    Факторы, провоцирующие растяжение связок коленного сустава:

    • Выполнение неестественных для колена движений. Такие моменты зачастую происходят на тренировках и соревнованиях.
    • При резкой смене направления движения во время бега или прыжка.
    • Частичный разрыв мышц и сухожилий – травма типичная для баскетболистов, футболистов и хоккеистов.
    • Растяжение связок колена может произойти в результате прямого удара по задней, передней или боковой области колена. Травма может случиться при падении с лестницы или на скользкой дороге.
    • Нередко повреждение связок происходит при столкновении спортсменов друг с другом.

    Какие симптомы имеет травма

    В результате кровоизлияния в мягкие ткани и раздражения нервных окончаний возникают первые симптомы растяжения. Болевой синдром значительно усиливается при попытках пострадавшего делать какие-либо движения.

    Повреждение связок коленного сустава имеет следующие симптомы:

    1. Человек с трудом передвигается.
    2. Появление кровоизлияний и гематом.
    3. Во время ощупывания связки болят.
    4. Во время движений слышны щелчки и хруст.

    растяжение связок в суставе колена После получения травмы пострадавший первое время может ходить нормально, но вскоре появляется отечность и боль в колене. Мнимое благополучие после травмы по утверждению практикующих травматологов усугубляет положение пострадавшего колена. В результате этого лечение и сроки восстановления затягиваются.

    Растяжение связок коленного сустава следует отличать от травмирования мышц. При повреждении мышц болевые ощущения возникают лишь спустя сутки. Если боль и другие симптомы проявились в течение трех часов, значит, повреждены связки коленного сустава.

    Растяжение связок коленного сустава имеет три степени, для которых характерны следующие симптомы:

    • Для первой степени типичны повреждения маленьких участков связочных элементов. Возникают незначительные боли. Пострадавший, как и прежде, может нормально передвигаться.
    • Для второй степени растяжения характерен частичный разрыв, который сопровождается сильной болью, гематомой и отечностью.
    • При третьей степени связки сустава разрываются полностью. Пострадавший чувствует сильную боль, наблюдается отек мягких тканей, локальные кожные покровы синеют, движения в суставе ограничены.

    Степень тяжести полученной травмы влияет на то, сколько будет длиться период восстановления. Лечение в сложных случаях может продолжаться до года.

    Что делать сразу после получения травмы?

    Прежде чем начать лечить поврежденные связки, пострадавшему необходимо оказать экстренную помощь. Это должны сделать люди, оказавшиеся рядом. Сначала нужно вызвать бригаду скорой помощи и доставить пациента в больницу. Во время движения автомобиля медики зафиксируют ногу в приподнятом положении.

    Для устранения острой боли пострадавшему дают обезболивающие лекарственные средства. К больному колену нужно приложить холодный предмет, завернутый в полотенце.

    Лечение растяжения колена традиционными средствами

    Лечить и укреплять растянутые связки необходимо методом соблюдения полного покоя и всех рекомендаций врачей. Сколько времени будет держаться отек – зависит от того, какая нагрузка будет на сустав в первые дни после травмы. Больную ногу нельзя нагружать.

    После того, как боль утихнет, больной может начинать постепенно передвигаться, но делать это следует с осторожностью, используя костыли. Лечение растяжения сустава требует ношение специального бандажа или ортеза.

    Через 3-4 дня к колену можно будет прикладывать теплые компрессы, которые способствуют снижению боли. Более того, тепло стимулирует улучшение микроциркуляции.

    Лечить растяжение сухожилий и мышц можно следующими средствами:

    • Для купирования боли в коленный сустав вводят новокаин и на две недели накладывают гипсовый лонгет. Уже через шесть недель спортсмены могут возобновить тренировки.
    • Лечение разрыва боковой связки проводится хирургическим путем. После операции на коленный сустав накладывают гипсовый лангет. Он помогает укрепить поврежденные ткани и приблизить момент полного восстановления.

    повреждение связок колена Ни одно лечение растяжения не обходится без применения специальных гелей и мазей.

    Обязательно применение препаратов локального действия нестероидной противовоспалительной группы (диклофенак, вольтарен).

    Гормональными средствами, назначаемыми при растяжении сухожилий и мышц, являются преднизолоновая и гидрокортизоновая мазь.

    Никотиновая кислота, камфара и эфирные масла обеспечивают поврежденному колену согревающий эффект. Ментоловые и хроэтиноловые мази, напротив, обладают эффектом охлаждающим. Используются также мази с гепарином, которые рассасывают отеки.

    Лечение поврежденных сосудов требует назначения аэсцина, троксевазина, венорутона.

    Народные средства лечения

    Лечить народными средствами повреждения сухожилий можно только в легкой стадии патологии. Народные методики рекомендуется применять в комплексе с традиционной терапией. Причем сначала необходимо заручиться одобрением лечащего врача, поскольку народные средства зачастую имеют множественные противопоказания.

    Вот несколько рецептов, при помощи которых можно снять воспаление и боль с поврежденного колена:

    • Глину смешать с яблочным уксусом. Полученную кашицу прикладывать к воспаленному колену. Этот компресс согреет сустав, снимет с него боль и воспаление.
    • Смешать со свиным жиром 10 измельченных листочков эвкалипта. Кипятить на умеренном огне пять минут. Использовать для ежедневного лечения сухожилий и мышц.
    • Лечить связки можно компрессом из сырой картошки. Для большей эффективности средства к картофелю добавляют лук и капусту. Аппликации делают на ночь.
    • Травма колена успешно лечится отваром из ромашки. Кусочек марли нужно смочить раствором и прикладывать к больному суставу на 10-15 минут.
    • Воспаление и отечность снимается соком алоэ, который ежедневно наносится на пострадавшее колено легкими движениями.
    • Запечь луковицу, растереть и добавить к ней 15 г сахара. Полученную кашицу прикладывать к колену. Сверху компресс нужно покрыть пленкой и теплой повязкой. Держать 30 минут, после чего смыть водой.
    • Залить кипятком 30 г травы девясила. Дать настояться в течение двух часов. Полученным настоем нужно смачивать бинты и на полчаса прикладывать их к поврежденным участкам.

    Сколько длится восстановление

    Через две недели, после того как была получена травма, можно приступать к лечебной суставной гимнастике. Упражнения необходимы для восстановления и укрепления связочного аппарата. Сколько времени требуется на выполнение ежедневной физкультуры – решит лечащий врач.

    В качестве лечебных мероприятий полезно заниматься на велотренажере, выполнять массаж коленного сустава, проводить разминку:

    1. Сидя на стуле, выполняются сгибания и разгибания коленей.
    2. Ноги согнуты в коленях, в таком положении их нужно поднимать вверх.
    3. Лежа на спине, выполняются скользящие движения ступнями по полу.

    Первые два месяца после операции на связках важно снимать отечность в коленном суставе. Для этого используют традиционные и народные методы лечения. Далее пациент должен выполнять комплекс восстановительных упражнений. Через полгода после операции пациент может возвращаться в спорт.

    Source: fiz.lechenie-sustavy.ru

    Почитайте еще:

    Спортивный наколенник – от чего помогает?

    Untitled design-3.jpg

    Спортивный наколенник – от чего помогает?

    Спорт, как известно, крайне полезен для любого человека. Однако именно в этой сфере у людей чаще всего случаются травмы, особенно в дисциплинах, где основная нагрузка приходится на ноги. Больше всего страдают колени. Чтобы предотвратить травму коленного сустава, необходимо пользоваться специальными ортопедическими изделиями – спортивными наколенниками.

    Untitled design.jpg

    Зачем они нужны?

    Строение коленного сустава достаточно сложное. Когда человек двигается, основная нагрузка приходится именно на эту зону. Во время бега давление на область колен увеличивается в десятки раз, поэтому для предупреждения неприятных последствий нужно обезопасить колено специальными наколенниками.

    От каких травм защищает?

    Очень часто у атлетов после или во время беговых тренировок возникают болевые ощущения в области коленной чашечки. Это причиняет ощутимый дискомфорт. Спортивный фиксатор для колен помогает избежать многих проблем. Среди них:

    • Растяжение и разрыв суставных связок. Патология может возникнуть в случае повышенных физических нагрузок.

    • Травма мениска. Возникает в ходе неудачно сделанного движения, приседания, поворота и т.д.

    • Вывих надколенника (коленной чашечки). Может произойти во время регулярного бега.

    Проблемы с коленным суставом могут дальше прогрессировать, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать возникшую боль.

    Untitled design-1.jpg

    Как выбрать наколенник?

    Перед покупкой ортопедического изделия следует обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальную модель. Также он расскажет, как использовать бандаж, как надевать и снимать.

    Важно соблюдать следующие советы:

    1.   Выбирать коленный бандаж нужно в зависимости от вида спорта.

    2.   Нельзя приобретать наколенник в период острых болей в суставах, сопровождающихся опухлостью. Когда опухлость спадет, придется покупать изделие меньшего размера. Можно покупать спортивное изделие с возможностью регулировки объема.

    3.   Перед покупкой обязательно нужно примерить бандаж.

    4.   Наколенник должен быть удобным, не перетягивать ногу и не мешать движению.

    5.   Нужно учитывать качество изделия, наличие застежек, липучек.

    Качественный наколенник не должен натирать кожу и вызывать какого-либо дискомфорта. Он должен принимать необходимую форму и надежно фиксировать колено. Если ортопедическое изделие буде неправильно выбрано, то вместо пользы можно нанести вред здоровью.

    Untitled design-2.jpg

    Функции спортивного наколенника

    Перед приобретением коленного бандажа важно отличать спортивное изделие от лечебного. У каждого типа свои функции.

    Спортивный бандаж применяют в следующих случаях:

    • Для лечебно-профилактических целей;

    • Во время восстановительного периода после травм и растяжений;

    • Перед подготовкой к спортивным соревнованиям;

    • Во время активного отдыха;

    • Когда коленный сустав нестабилен;

    • Если имеются сосудистые заболевания.

    Медицинский наколенник создан для жесткой фиксации поврежденного колена, в то время как спортивное изделие служит для предотвращения травм и повторного разрыва суставных связок.

    Untitled design-5.jpg

    Повязка на колено при растяжении

    Растяжение колена: симптомы, диагностика, лечение и реабилитация

    Связочный аппарат колена помогает удерживать повышенный нагрузки на сустав, выступая в роли амортизатора. С помощью связок человек может не только удерживать свой вес, но и массу свыше. Растяжение колена провоцируется большими нагрузками на сустав, вызывая острую и сковывающую боль. Продолжительность реабилитации будет зависеть от причины травмы, степени повреждения и скорости оказания помощи.

    Что вызывает растяжение связок колена?

    Коленный сустав содержит 4 связки, обеспечивающие его подвижность. Сами по себе связки состоят из коллагена и эластина, компонентов, которые позволяют им растягиваться и амортизировать сустав при нагрузках. Растяжение колена образуется тогда, когда связочный аппарат не успевает подстроиться под нагрузку и растянуться. В результате образуются микротравмы и разрывы, провоцирующие сильную боль.

    Растяжение под коленом может быть спровоцировано такими причинами:

    • прыжок с высоты;
    • падение с упором на коленный сустав;
    • сильные физические нагрузки;
    • вывих, перелом и другие травмы сустава;
    • резкое, неосторожное движение коленом.

    В группу риска попадают спортсмены, так как именно они ежедневно сталкиваются с повышенными физическими нагрузками. Тяжелоатлеты и люди, занимающиеся бегом, чаще остальных страдают от растяжений.

    Люди, занимающиеся бегом, чаще остальных страдают от растяжений связок

    Симптомы растяжения колена очень схожи с другими травмами коленного сустава, первостепенным проявлением которых является сильная, сковывающая и обездвиживающая боль. Локализация болезненных ощущений находится в подколенной области, иррадиируя в сам сустав и икроножные мышцы. В случае полученной травмы дифференцировать растяжение колена от разрыва связок крайне сложно, но существует ряд признаков, помогающих это сделать:

    1. Скованность движения сустава, сопровождающаяся усилением боли при малейших касаниях к очагу травмы.
    2. Чувство жгучей боли, которая растекается по всей конечности.
    3. Изменение цвета кожных покровов в области сустава и под коленом, вызванное наличием гематомы и сопутствующей отечностью.
    4. Хруст, щелчок, скрип в суставе при движении.
    5. Холод нижней конечности, локализованный в пальцах ног.

    Несмотря на то, что растяжение связок под коленом способно самостоятельно ликвидироваться, пострадавшему потребуется диагностика и лечение, ускоряющие данный процесс. Не стоит игнорировать полученную травму, поскольку ее проявления могут иметь более серьезный подтекст. Опираясь на личные ощущения невозможно с точностью определить, какая именно связка пострадала и как это устранить.

    Выделяют 3 степени растяжений, симптоматика которых имеет свои особенности:

    • Первая степень – характеризуется появлением микротрещин в связке, без нарушения ее непрерывности. Боль умеренная, человек может встать на ногу, но устойчивая опора отсутствует.
    • Вторая степень – сопровождается частичным повреждением капсулы и увеличением площади разрыва волокна. Боль интенсивная, сковывающая, усиливается при движении, подвижность ограничена.
    • Третья степень – визуализируется полный разрыв связки в месте крепления, что сопровождается острой, пронизывающей, сковывающей болью, отечностью подколенной области, гематомой. Требует комплексного лечения, так как влечет за собой массу негативных последствий.

    Основываясь исключительно на боль выявить степень повреждения связочного волокна невозможно.

    Третья степень растяжения связок колена характеризуется острой, пронизывающей болью

    Диагностика

    Постановка точного диагноза без проведения диагностика невозможна. При наличии сильной боли, указывающей на растяжение, рекомендуется пройти такие процедуры, как:

    1. Рентгенография – снимок показывает наличие или отсутствие перелома костей, вывих коленного сустава и другие сопутствующие травме последствия.
    2. Артроскопия – исследование сустава изнутри, помогающее оценить степень повреждения не только связок, но и других составляющих колена.
    3. УЗИ – осуществляется при наличии подозрений на скопление жидкости и нарастание воспалительного процесса внутри сустава.

    При пальпации хирург оценивает степень болевых ощущений, их точную локализацию, подвижность сустава. На основании полученных данных делается заключение о характере травмы, степени растяжения и методах лечения. Без этих данных восстановить полную подвижность колена практически невозможно, так как каждая степень повреждения имеет свои особенности терапии.

    Лечение растяжения связок колена

    Следует знать, что делать при растяжении, так как правильно оказанная первая медицинская помощь поможет избежать массы негативных последствий для здоровья. Необходимо зафиксировать колено в неподвижном положении и забинтовать эластичным бинтом. При транспортировке следует не опираться на больную ногу, перенося основную массу тела на здоровую конечность. Эластичный бинт при растяжении колена накладывается на согнутый сустав.

    Наложение эластичного бинта на коленный сустав

    К очагу боли можно приложить сухой холод, что позволит снизить проявление гематомы и болезненных ощущений. Если сустав заметно деформирован, стремительно увеличивается в объемах и приобретает неестественный цвет, то необходимо немедленно доставить пострадавшего в медицинское учреждение. Дальнейшая терапия осуществляется с учетом степени растяжения связок и индивидуальных особенностей пациента.

    К очагу боли можно приложить сухой холод

    Лечение растяжения колена первой степени заключается в мобилизации сустава с ограничением движения пациента, а также ношение эластичного наколенника для снижения боли. Доктор назначает ряд медикаментов, способных устранить боль, отечность и гематому. Самыми эффективными из них являются:

    • Гепариновая мазь;
    • Диклофенак и препараты, содержащие это вещество;
    • Гепарил-гель.

    Для снятия боли назначаются анальгетики группы НПВС, снижающие дискомфорт, воспаление и жар: Нурофен, Ибупрофен, Кетопрофен, Мелоксикам. Снять тревожность от пережитого стресса поможет чай с мятой и ромашкой.

    «Диклофенак»эффективно устраняет боль и уменьшает отеки

    Для второй степени повреждения потребуется комплексное лечение, включающее:

    1. Медикаментозное лечение: мази, крема, гели с обезболивающим и регенерирующим эффектом, анальгетики для перорального использования.
    2. Наложение шины или гипсовой повязки с ограничением подвижности, при котором больную ногу укладывают выше уровня головы.
    3. Физиотерапевтические процедуры, ускоряющие процессы регенерации: магнитотерапия, медикаментозный электрофорез.

    Восстановление при соблюдении всех рекомендаций врача будет продолжительным, чем при начальных стадиях повреждения, но прогноз в данном случае благоприятный. Если растяжение сзади колена не имеет никаких сопутствующих травм, то уже через 3-4 недели человек сможет полноценно ходить.

    Растяжение связок колена третьей степени сопровождается характерным разрывом волокна и требует оперативного вмешательства. В ходе операции поврежденные волокна иссекают, а связку плотно прикрепляют к кости, восстанавливая подвижность колена. После этого накладывают гипс на 3-4 недели, поддерживая состояние больного с помощью медикаментозной терапии. Назначают комплексные анальгетики и средства, нормализующие синтез коллагена и эластина в организме.

    В случае отсутствия полноценного лечения в месте разрыва связки образуется уплотнение, формирование которого спровоцировано естественными процессами регенерации. В дальнейшем это может вызвать снижение двигательной активности, постоянную боль при нагрузках и развитие воспалительного процесса связочного аппарата. В таком случае человеку будет присуща хромота, невозможность передвижения на дальние расстояния и снижение активности.

    Реабилитация

    После того, как растяжение мышцы колена миновало острую стадию и человек может опираться на больную ногу, не испытывая при этом сильной боли, можно воспользоваться методиками для дальнейшей реабилитации. Они помогут подготовить мышцы к нагрузкам, постепенно их разрабатывая. Это в свою очередь снизит вероятность повторной травмы, а также позволит быстрее восстановиться.

    Занятия лечебной физкультурой ускоряют процесс реабилитации

    Упражнения лечебной физкультуры начинают выполнять с самых простых, постепенно увеличивая нагрузки. После того, как привычные вращения ногой, сгибания и разгибания не вызывают боль и дискомфорт, можно приступать к занятиям на тренажерах. Велосипед и эллипс являются самыми подходящими для этих целей.

    Хорошо помогает плавание в бассейне, где под воздействием воды нагрузка на коленный сустав меньше, а эффективность от занятия больше. Продолжительность занятий и нагрузку увеличивают постепенно, разбивая программу реабилитации на 1-2 месяца.

    Сухожилия могут растянуться при чрезмерных нагрузках на коленный сустав, провоцируя боль, отечность и скованность. Лечение в домашних условиях допустимо только в том случае, когда диагностируется первая степень повреждения. Растяжение связок колена 2 и 3 степени требуют пристального контроля специалиста. Лечение растяжения – это целый комплекс мер, включающих не только медикаменты, ЛФК и физиотерапию, но и ношение специального наколенника. Отсутствие терапии ведет к ряду необратимых процессов, снижая двигательную способность сустава.

    Растяжение связок коленного сустава: эффективное лечение

    Коленный сустав — важнейший механизм опорно-двигательной системы человека и та его часть, которая чаще всего подвергается травматизму. Самой распространенной травмой колена является растяжение связок коленного сустава, лечение повреждения занимает длительное время — от 3-х недель до полугода.

    Самой распространенной травмой колена является растяжение связок коленного сустава

    В большинстве случаев растяжка связок коленного сустава происходит в результате совершения неестественного для колена движения.

    Такие ситуации обычны при занятиях активным спортом: резкая смена направления при беге, прыжки, приседания. Помимо резких движений травма колена с повреждением связок возникает при прямом ударе в коленный сустав, что случается при занятиях в спортивных боевых секциях. Но травмы связочных тканей – удел не только спортсменов. Жалобы на то, что болят связки коленного сустава, типичны и для обычных людей, особенно после падения на колени в гололед. Как лечить растяжение связок коленного сустава, подробно рассмотрим в этой статье.

    Анатомия коленного сустава и связок

    Чтобы понять, как возникает растяжение связок колена, нужно разобраться с устройством связочного аппарата и узнать, сколько связок в коленном суставе.

    Связочный аппарат удерживает кости в правильном положении и регулирует движение сустава

    Сочленение костей (бедренной и большой берцовой) в коленном суставе фиксируются парными тяжами: двумя крестообразными (задней и передней) и двумя боковыми коллатеральными (наружной и внутренней). В связочный аппарат входят также косая, подколенная, медиальная и латеральная тяжи.
    Связочный аппарат удерживает кости в правильном положении и регулирует движение сустава. Он состоит из коллагеновых волокон, имеет высокую прочность и относительную эластичность, которая-то и позволяет плавно сгибать – разгибать ногу.

    При резком движении или ударе происходит сильное натяжение связочных волокон, что приводит к их повреждению.

    Механизмы растяжения

    Боковые тяжи удерживают голень в необходимом положении, чрезмерное отклонение ноги в сторону вызывает разрыв тяжи, противоположной стороне воздействия. То есть растяжение внутренней боковой связки коленного сустава происходит при избыточном отклонении ноги наружу, а внешней боковой тяжи – при отклонении или подворачивании голени вовнутрь.

    Крестообразные связки коленного сустава удерживают кости голени от смещения вперед или назад.

    Сильное воздействие на колено или удар по голени при согнутом колене вызывает разрыв задней крестообразной тяжи, при ударе сзади в подколенную область разрывается передняя крестообразная тяжа.

    Растяжение связок коленного сустава по МКБ 10 классифицируется следующим образом:

    • S8З.4 Растяжение, разрыв и перенапряжение боковой (наружной или внутренней) связки;
    • S8З.5 Растяжение, разрыв и перенапряжение крестообразной (передней или задней) связки.

    Классификация

    Травма связок коленного сустава определяется степенью тяжести.

    Существует три степени тяжести растяжения коленного сустава

      1. При легком растяжения в связке появляются микроскопические разрывы. Подвижность колена не нарушается, боль умеренная, возникает только при движении.
      2. Средняя степень растяжения характеризуется разрывом отдельных волокон (надрыв связки).

    Такая травма сопровождается сильной болью, умеренными отеками, возможны кровоподтеки.

    В поврежденных связках возникает воспалительный процесс. Движение суставного механизма ограничено и болезненно.

      3. Третья степень – это разрыв всех волокон связки: сопровождается острой болью, сильными отеками и гематомами, движение сустава резко ограничено или же отличается непривычной амплитудой движения, опора на ногу невозможна.

    Симптоматика

    При растяжении связок коленного сустава симптомы и лечение отличаются в зависимости от механизма растяжения и классификации травмы.
    При растяжении боковой внутренней связки возникают следующие признаки:

    • после травмы сразу появляется боль, которая при покое постепенно утихает, но при попытке движения возникает вновь;
    • при прощупывании суставной области болевые ощущения возникают с внутренней стороны;
    • отечность и припухлость колена.

    При растяжении боковой внутренней связки возникает отечность и припухлость колена

    Растяжение боковой связки коленного сустава с наружной стороны характеризуется такими же симптомами, как и внутренней тяжи, только припухлость колена будет больше с его внешней стороны.

    Если повреждение боковых связок обычно имеет легкую или среднюю тяжесть, то растяжение крестообразной передней связки коленного сустава часто характеризуется частичным или полным разрывом тканей.

    Растяжение задней крестообразной тяжи имеет схожую симптоматику с передней, но стоит заметить, что повреждается она в разы меньше. Определить поврежденную связку, не зная механизма получения повреждения, в этом случае, возможно только с помощью УЗИ суставов.
    Интенсивность боли, наличие отечности, кровоподтеков зависит от тяжести травмы связочного аппарата, поэтому растяжение связок коленного сустава симптомы проявляет совершенно разные:

      1. При легком растяжении приступ боли быстро утихает, человек может продолжать двигаться.
      2. При частичном надрыве тяжи возникает резкая боль, колено опухает, движение возможно, но сопровождается режущей болью.

    Главное, в этом случае, не разорвать связку полностью.

      3. Перечисленные ниже симптомы характерны для полного разрыва связочной ткани:
  • острая боль, сохраняющаяся и в движении, и в состоянии покоя;
  • сильный отек колена;
  • кровоподтеки;
  • онемение или покалывания в коленной области;
  • щелчок, хлопок в момент получения травмы;
  • ограниченность подвижности сустава или, наоборот, непривычно большая амплитуда движения;
  • невозможность опереться на травмированную ногу;
  • ощущение нестабильности колена (кость как будто смещается) – это главный признак разрыва крестообразной связки.

    • Диагностика

    Диагностика включает первичный осмотр врача-травматолога, вниманию подлежат ссадины, кровоподтеки, отечность мягких тканей, также врач поинтересуется причиной возникновения травмы.

    При первичном осмотре врач-травматолог поинтересуется причиной возникновения травмы

    Спортивные врачи, диагностируя растяжение связок коленного сустава, проводят тестирование, измеряя отклонение костей голени от оси ноги.

    Для уточнения или точного определения диагноза используются данные МРТ, компьютерной томографии, артроскопии или УЗИ.

    Рентгенографическое исследование может использоваться только для исключения перелома кости, так как мягкие ткани, к которым относятся тяжи и сухожилия, на рентгенографии не видны.
    МРТ и КТ – исследование позволяет сделать снимки во всех проекциях, благодаря чему можно просмотреть все структурные части сустава.
    УЗИ суставов также позволяет врачу досконально осмотреть область сустава.
    Артроскопия – эндоскопический метод обследования суставной полости, его относят к хирургическому вмешательству и используют не только для диагностирования.

    Подробнее об артроскопии читайте здесь…

    И если диагноз подтвержден и имеется растяжение связок коленного сустава. Как долго заживает? – это будет первый вопрос, интересующий пациента. Но на этот вопрос непросто дать однозначный ответ, так как восстановление зависит от многих факторов.

    Традиционное лечение

    При растяжении коленного сустава лечение зависит от тяжести повреждения.

    Прикладывание холодного компресса сразу после травмирования заметно снижает болевые ощущения и подкожные кровоизлияния

    Как лечить связки коленного сустава при легкой и средней степени? Основная терапия заключается в следующих действиях:

    • прикладывание холодного компресса сразу после травмирования, и потом в течение суток на 25-30 минут: процедура заметно снижает болевые ощущения и подкожные кровоизлияния;
    • иммобилизация: с помощью эластичного бинта или бандажа обеспечивают полную неподвижность сустава;
    • обеспечение покоя травмированной ноге (2-3 дня постельного режима), при ходьбе использовать в качестве опоры костыли, чтобы не опираться на больную ногу;
    • в первые дни эффективна специальная мазь при растяжении связок — венотоник, она улучшит отток венозной крови, тем самым предотвратит усиление отечности.

    Для терапии легкого растяжения этого вполне будет достаточно, лечение связок коленного сустава с надрывом может потребовать приема обезболивающих препаратов.

    В качестве местного обезболивающего средства можно использовать мазь при растяжении связок на ноге, например, Диклофенак или Вольтарен-гель.

    Сколько заживает связка коленного сустава, зависит только от степени ее растяжения – только при легкой травме на полное восстановление колена уйдет около 3-х недель.
    Лечение связок и сухожилий коленного сустава третьей степени тяжести обычно проходит стационарно в травматологическом отделении. Первая помощь такая же, как и для менее тяжелых повреждений, только иммобилизацию проводят с применением пластиковой или гипсовой лонгеты.
    При отрыве связки от кости применяется хирургическое вмешательство.

    При тяжелой травме растяжения связок коленного сустава сроки восстановления очень длительные и занимают не менее 6 месяцев.

    Как вылечить растяжение связок коленного сустава домашними методами

    Для восстановления связочной ткани во время реабилитации можно пользоваться рецептами народной медицины, среди них мазь от растяжения связок, маски, компрессы, настойки, примочки:

    • Картофельная охлаждающая маска. Крупную картофелину следует натереть на крупной терке, охладить в холодильнике, толстым слоем покрыть сустав, обернуть целлофаном. Компресс оставить на 15 минут;
    • Для устранения отека и припухлости применяют сок алое, который втирают легкими движениями в больной сустав;

    Сок алое поможет снять отек и припухлость

    Период восстановления

    Реабилитация – это непременное условие для успешного лечения растяжения связок коленного сустава и сколько заживает разорванная тяжа, зависит во многом от дисциплинированности пациента при занятиях ЛФК.

    Реабилитационный период начинается после снятия воспаления и при отсутствии болевого синдрома: для травм I и II степени – это 2-3 недели, для травм III степени после операции через 8 недель.

    Реабилитация играет большую роль в лечении растяжения связок коленного сустава

    Подробнее об укреплении связок после растяжения можно прочитать здесь…

    Для восстановления подвижности делают самомассаж колена, разрабатывают колено на велотренажере, выполняют следующие упражнения при растяжении связок коленного сустава:

    • сгибание-разгибание колена сидя;
    • подъем согнутой ноги, упражнение велосипед;
    • отведение ноги в сторону;
    • сгибание-разгибание ноги в колене в позе лежа на животе;
    • тренировка мышц голени — напряжение и расслабление.

    Целью этого комплекса является полное возвращение «рабочего» состояния коленному суставу, поэтому не стоит пренебрегать процессом реабилитации.
    Комплекс упражнений для коленного сустава:

    Прогноз при растяжении зависит от характера повреждения.

    Если для лечения легкого растяжения достаточно будет лишь обеспечить покой ноге и прогноз точно будет благоприятный, то при тяжелых травмах только своевременное обращение к травматологу и соблюдение всех его рекомендаций может гарантировать положительный исход лечения.

    Поэтому восстановление после травмы во многом зависит от настроя самого пациента.

    Растяжение связок колена

    Коленный сустав обнаруживает сложную структуру и часто подвергается травме. Произойти нарушение способно в непредвиденных ситуациях: ушиб либо резкое поднятие тяжёлых предметов. Способно привести к растяжению либо даже разрыву связок. Чтобы избежать растяжения и предотвратить лечение, потребуется вовремя принять меры.

    Что приводит к растяжению

    Чаще прочих растяжению подвержены люди, занимающиеся спортом. Статистика не исключает случаи, когда растяжение связок колена происходит в ситуациях: резкое сгибание в колене, подъем тяжёлых вещей, резкое приседание. Перечисленные движения связаны с резким сокращением мышц. Разрыв связок вызывается ударом в колено, порой влияет ушиб.

    Выделяют виды связок:

    1. Крестообразные. Располагаются в суставной части. Повреждение крестообразных связок случается при падении на колено, частом разгибании, оказывает влияние и ушиб. Возникает при ударе сзади и спереди колена.
    2. Коллатеральные. Выполняют соединяющую функцию, бедренной и берцовой с боков голени кости. Чаще повреждение возникает при ударе по колену с боков.
    3. Связка надколенника. Соединяет коленные чашечки с большой берцовой костью голени. Повреждение происходит при ударе колена, резком приседании.

    Главные симптомы при растяжении

    После полученной травмы лечение рекомендуется не затягивать, внимательно отнестись к здоровью. О растяжении свидетельствуют симптомы:

    • Отёки, кровоподтеки, синяк и ссадины. Отдельные признаки проявляются постепенно. Для предотвращения ухудшения состояния рекомендуется незамедлительно принять необходимые меры и выполнить лечение.
    • Непроходящая боль после получения травмы. При нажатии, сгибании и разгибании усиливается.
    • Необычное чувство в коленной чашечке, затрудненное сгибание или невозможность разгибания.
    • Необычный звук (треск), исходящий из чашечки коленного сустава, сопровождающийся болью, чаще возникает после ушиба.

    Степени тяжести при растяжении

    Растяжение бывает 3 степеней:

    • 1 степень (лёгкая) – симптомы не сильно ощущаются, кратковременная длительность болевых ощущений. Происходит при слабых травмах. Выражается как отёк и синяк.
    • 2 степень (средняя) – чувствуется затруднение в колене при ходьбе, повреждение обнаруживает выраженную форму. Показано лечение и осмотр врача.
    • 3 степень (тяжёлая) – выражается резкой болью при движении, связанная с разрывом единственной мышцы либо групп мускулов. Ощущается скованность движения либо неконтролируемое смещение в коленном суставе. Возможно смещение голени вперед, это свидетельствует о нарушении крестообразной связки. Когда голень смещается сзади, говорят о нарушении крестообразных связок.

    Часто происходит повреждение сразу нескольких связок: коллатеральных и крестообразных. Одновременно способны повреждаться сухожилия и мениски. При тяжёлой степени случаются разрывы нервных волокон, сосудов, мышечных сухожилий сзади и спереди коленной чашечки, даже отрыв мышц от костей.

    Лечение растяжения связок зависит от степени повреждения. Порой разрешено лечить народными способами либо лишь специализированными средствами в медицинском учреждении. Помните, при любом повреждении требуется действовать.

    Лечить 1 (лёгкую) степень возможно несколькими способами:

    • Охлаждением. Ощутив ушиб либо в кратчайший возможный срок приложите к месту повреждения специальный охлаждающий пакет или бутылку со льдом. Народные методы помогут уменьшить боль и снять отёк с повреждённой ткани. При оперативном охлаждении сократится вероятность образования гематом.
    • Обеспечение покоя. Потребуется обеспечить полный покой поврежденной после травмы ноге. Не следует опираться, старайтесь избегать движений в колене. Следует перебинтовать эластичным бинтом место ушиба, обеспечив неподвижность и покой суставу.

    Чтобы уменьшить отёк, показано помазать место повреждения специальной мазью, приобретенной в аптеке, в лежачем положении придать колену возвышенность. Для указанной степени перечисленных мер вполне хватит, порой врач назначит пропить обезболивающие средства.

    При лечении средней степени тяжести лечат серьезными способами. Чаще используется восстановление терапией с использованием противовоспалительных средств, различных тепловых процедур. Иммобилизация коленного сустава гипсовой повязкой на несколько недель. После снятия гипса потребуется делать лечебную гимнастику, массаж сзади, спереди колена. Используются дополнительно народные методы.

    Выполняя лечение при тяжёлом растяжении, чаще требуется операция, направленная на восстановление структуры коленного сустава. Потом производится наложение гипсовой повязки на несколько месяцев, в зависимости от тяжести травмы. При острой форме больной проходит лечение в травматологическом стационаре, после выписки назначается комплекс восстанавливающих мер для разработки мышц. Полагается делать массаж, физические упражнения, использовать специальные средства и тренажеры.

    Для любого человека, в особенности профессионального спортсмена, важно полностью восстановить функцию колена возможными средствами. Благодаря современной медицине разработка мышц стала эффективной и реальной. При растяжении либо похожих симптомах рекомендуется непременно обращаться к врачу, не надеясь на самостоятельное заживление.

    В процессе полученных травм в колене может образоваться жидкость. Процесс сопровождается температурой и тупой болью. Жидкость образуется не мгновенно, по истечению нескольких часов. Жидкость затрудняет движение в колене и деформирует сустав.

    Оказание возможной помощи в реабилитации

    Выполнение упражнений прекрасно подойдет людям, испытывающим постоянные боли. Часто физиотерапевт для разработки и улучшения работы мышц в колене назначает упражнения. Врач рекомендует пройти комплекс физической терапии, сокращающий срок реабилитации. Для выполнения упражнений в домашних условиях человека обучают технике. Чтобы добиться хорошего результата, выполнять потребуется неоднократно в день.

    Упражнения начинают, когда отёк и болевые ощущения значительно уменьшатся. Иначе возможно повредить коленные чашечки, придется начинать лечение заново. Ежедневно добавляются новые движения и упражнения. Допустимо использовать специализированное оборудование, различные средства и тренажеры, помогающие скорейшему выздоровлению.

    Быстрое восстановление мышц достигается с помощью вмешательства медицинских работников и проведения операций. Если ушиб привел к разрыву связки, при операции используется трансплантат (использование собственных мышц либо мускулов постороннего человека). Кроме замены поврежденной связки используется иной способ – удаляется лишняя жидкость из поврежденного сустава. Жидкость удаляется специальной иглой, направляется на прохождение исследования, на наличие инфекции. Когда жидкость откачана, в коленный сустав вводятся противовоспалительные средства или антибиотики.

    Откачивать жидкость потребуется, когда после травмы собираются её излишки. Если при травме собралась жидкость, допустимо лечить холодным компрессом.

    Специализированная диагностика

    Выполняя осмотр, в первую очередь отмечают наличие отечности, кровоподтеков, ссадин на коленях. Обследование требуется для обнаружения первой степени растяжения связок, симптомы порой отсутствуют. Средствами диагностики серьезных повреждений в медицинских учреждениях используют специальные тесты, показывающие изменение отклонения голени сзади и спереди и рассмотрение состояния крестообразных и коллатеральных связок. Для точного диагноза и назначения лечения требуется делать УЗИ поврежденного сустава или МРТ.

    Лучше профилактика, чем лечение

    Чтобы избежать или уменьшить риск растяжения коленного сустава, нужно регулярно заниматься спортом, делать зарядку в домашних условиях. Никто не сможет полностью предотвратить ушиб или другие травмы, но сократить и свести к минимуму вполне возможно, соблюдая правила:

    1. Обувь должна быть удобной и не сковывать движения. Если при выполнении физических упражнений отмечается дискомфорт, занятия следует прервать, опасаясь повреждения связки.
    2. Выполняя упражнения, нужно обязательно надевать специальные наколенники либо прочие средства защиты, предназначенные для выполняемых упражнений.
    3. При силовых тренировках нагрузку наращивают под руководством опытного тренера.
    4. Нужно регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц ног и тела.
    5. При лишнем весе нужно обязательно обговорить нагрузку, физические упражнения и время тренировок с тренером. Потом приступать к нагрузкам.
    6. Выполняя любые упражнения, нужно сделать хорошую разминку, чтобы тщательно разогреть мышцы и предотвратить ушиб и растяжения. Поможет разогреть мышцы бег и быстрая ходьба, допустимо с использованием специальных тренажеров. Если занятия проходят в домашних условиях, принятие горячей ванны вполне подойдет.

    Следуя рекомендациям, получится значительно сократить вероятность растяжения суставов.

    После рассмотрения возможных причин, рекомендаций, вовремя реагируя на симптомы, несложно избежать ситуаций, приводящих к растяжению связок колена или сократить вероятность ухудшения самочувствия.

    Источники:

    http://nettravm.ru/rastyazhenie-kolena-06/

    Растяжение связок коленного сустава: эффективное лечение

    http://otnogi.ru/travmy/rastyazhenie-svyazok-kolena.html

    Наколенник при растяжении связок коленного сустава

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    То, как бинтовать колено эластичным бинтом, должен знать не только доктор, но и каждый спортсмен, так как порой важно зафиксировать голеностоп или же другие суставы, чтобы завершить экипировку культуристов. Такие меры предосторожности станут отличным вариантом для человека, который желает сохранить свое здоровье и при этом продолжить занятия спортом в течение длительного времени. Если правильно применять бинт, то можно уберечь колени от перегрузки и, естественно, от травмы.

    Абсолютно не стоит бинтовать колено при помощи дорогостоящего материала, так как есть возможность приобрести товары менее дорогих марок, причем с лучшим фиксирующим эффектом.

    Для тех, кто только начинает свою карьеру спортсмена, самым оптимальным вариантом будет бинтовать ногу эластичным бинтом из аптеки. Целесообразным будет использование коленных повязок в те моменты, когда выполняется приседание с дополнительной нагрузкой в 100 килограмм. Выбор материала в первую очередь зависит от тела и организма спортсмена и от его выносливости.

    Эластичная повязка на колено

    Есть много ситуаций, в которых приходится накладывать эластичный бинт: к примеру, в спорте, для того чтобы предотвратить травмы коленного сустава при приседаниях, в тяжелой атлетике, где происходят серьезные тяжеловесные соревнования.

    У применения таких материалов есть некоторые ограничения, а именно, нежелательно использование новичками бинтов слишком плотного плетения, так как неподготовленные мышцы могут стать ограничены в движении. С течением времени при нагрузках кожа становится грубой, и именно тогда можно начинать использование материала с хорошей фиксацией.

    Аптечный эластичный бинт считается самым экономным вариантом, для того чтобы зафиксировать колено или наложить повязку на голеностоп, причем он и предохраняет, и в тоже время восстанавливает работу сустава. Единственный минус такого дешевого товара в том, что они с процессом эксплуатации растягиваются и теряют свои естественные функции. При занятии в тренажерных залах, особенно если есть желание продолжать свои тренировки длительное время, стоит приобрести более качественные фиксаторы, так как на дешевых в буквальном смысле можно будет разориться.

    Чтобы правильно замотать ногу, стоит воспользоваться такими правилами, как:

    • использование бинта только при тяжеловесных нагрузках;
    • исключение использования растянутого бинта;
    • исключение использования бинта при легковесных тренировках;
    • разминка суставов в промежутках тренировок.

    Если правильно подойти к самобезопасности, то возможно оказать помощь суставам в те периоды, когда на них оказывается большое воздействие.

    Когда требуется бинтование ног?

    Бывают такие ситуации, когда экстренно требуется бандаж или же любой фиксатор. В основном, это связано с травмами и растяжениями, и доктора дают четкие указания, какие использовать материалы и какое время их носить. В основном, перевязывать ногу нужно, если есть:

    • растяжение и вывих колена;
    • инфекционное или воспалительное поражение суставных сумок;
    • расплавление наколенника;
    • болезнь Осгуда-Шляттера.

    Иногда правильно забинтовать требуется просто для профила

    Защемление нерва в локте – причины патологического состояния, клинические симптомы и методы диагностики, современные и народные способы лечения, показания к операции

    симптомы и лечение в домашних условиях, что делать если защемило нерв и немеет рука

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

    В локтевом суставе могут развиваться различные патологические процессы, из-за которых наступает частичная или полная ограниченность движения. Защемление локтевого нерва грозит не только потерей трудоспособности, но и снижением качества жизни.

    Причины

    Причины, из-за которых возникает защемление локтевого нерва, делятся на посттравматические и компрессионную невропатию.

    Посттравматические причины вызывают следующие факторы:

    • подвывихи;
    • растяжение или надрыв локтевого нерва, когда защемило путь нерва ближе к области кости;
    • боковая разновидность вывиха локтя;
    • при переломе локтевого отростка, сочетающегося с вывихом локтя кпереди.

    Компрессионная невропатия развивается из-за ущемления суставного нерва, расположенного в узком пространстве кубитального канала. Невропатия развивается на фоне отечности, суставных воспалительных процессов, из-за структурных изменений соединительной ткани кубитального канала.

    Причины компрессионной невропатии:

    • артрит ревматоидного типа;
    • деформирующая форма артроза;
    • дегенеративные изменения костной и соединительной ткани на месте зажившего перелома;
    • опухоли;
    • сдавливание мышечной ткани, отвечающей за отвод мизинца.

    Защемление локтевого нерва может произойти во время скелетного вытяжения.

    Симптомы защемления

    Основной симптоматикой проявления защемленного нерва является полная потеря чувствительности мизинца и частично безымянного пальца. Немеет рука, ощущается, как онемели пальцы, возникают признаки атрофии мышц. Могут также нарушиться функции большого пальца при сгибании.

    Другие симптомы при защемлении нерва в локтевом суставе:

    1. Ослабевает мышечная ткань кисти.
    2. Между указательным и большим пальцем резко уменьшается объем мышц.
    3. Онемение в руке и пальцах. Потеря чувствительности мизинца и безымянного пальца. Боль пальцев кисти.
    4. Тяжело поднимать и опускать суставное сочленение, постоянно немеет предплечье.
    5. На тыльной стороне ладони ощущается покалывание.

    Симптомы в виде болевых ощущений распространяются по всему периферическому пути расположения нерва и сочленению.

    Диагностика

    Защемление нерва в локтевом суставе диагностируется с помощью специальных тестов:

    • пациента просят сжать пальцы в кулак;
    • ладонь пациента находится на столе. Нужно согнуть мизинец и развести остальные пальцы в сторону;
    • удерживание листа бумаги большим и указательным пальцем.

    Если присутствует патология локтевого нерва в суставе, то пациент не сможет выполнить перечисленные движения.

    К инструментальным методам диагностического обследования относятся следующие процедуры:

    • рентгеновский снимок;
    • МРТ для изучения шейного отдела позвоночника и локтевого сустава;
    • электромиография. Процедура предназначена для определения тяжести поражения мышечной ткани, и степени проводимости нервных импульсов.

    Если имеются подозрения на наличие опухоли, то берется биопсия.

    Как лечить?

    Задача лечения при диагностировании защемления локтевого нерва — восстановление проводимости нервных импульсов.

    Первым этапом лечения является обеспечение покоя руке. Исключаются любые нагрузки. Локтевой сустав фиксируется с помощью лангеты.

    Лечение при защемлении локтевого нерва в суставе комплексное, и включает следующие мероприятия:

    1. Медикаментозная терапия. Назначаются нестероидные препараты. Лекарства принимают не только в таблетках, но и в виде мазей и гелей с противовоспалительным эффектом. Назначаются средства, помогающие восстановить проводимость нервных волокон, спазмолитические препараты. Если медикаменты из группы нестероидов не дали результата, то показан курс гормональных инъекций с кортикостероидами. Прописывают витаминные комплексы.
    2. Сеансы физиотерапии, хорошо сочетающиеся с лекарственной терапией. Могут назначать следующие процедуры: электрофорез с одновременным применением анальгетиков и спазмолитиков, лазерную терапию, тепловое лечение, электростимуляцию мышц, аппликации с парафином.
    3. Разрабатываются специальные лечебные упражнения, направленные на восстановление моторики.
    4. Иглоукалывание.
    5. Массаж для разработки и полного восстановления воспаленного сустава.

    Какие методики лечения выбрать решает врач, основываясь на результатах диагностики. Назначение медикаментозного лечения зависит от тяжести течения патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

    Мы рекомендуем!

    Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию.Читать подробнее…

    При защемлении локтевого нерва может проводиться и хирургическое лечение. Выполняется эндоскопическая операция, после которой полностью возвращается суставная подвижность. Другие варианты операций:

    • декомпрессия без транспозиции. В процессе операционного вмешательства расширяют туннель, в котором находится локтевой нерв. Местоположение нерва не изменяется;
    • декомпрессия с транспозицией. Изменяют положение локтевого нерва, чтобы снять напряжение;
    • эпикондилэктомия. Во время процедуры удаляют часть выступающей медиальной костной ткани. Таким образом удается вылечить патологию, и уменьшить трение о туннель, по которому идет путь локтевого нерва.

    Оперативное вмешательство показано в случае, когда после двух месяцев консервативного лечения не наблюдается улучшения состояния.

    После операции рекомендуется исключать многократные сгибания и разгибания руки, а также продолжительное нахождение верхней конечности в одном положении. Во время ночного сна нужно приучить держать руку в выпрямленном положении. Во время работы, учебы и повседневных дел нельзя продолжительное время опираться на локоть.

    Лечение в домашних условиях

    Лечение защемления суставного нерва, когда немеет кисть, с помощью народных средств в домашних условиях, допускается после комплексного обследования, при котором исключено развитие опухоли. Прежде чем лечить домашней терапией, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    Пациент должен понимать, что народные средства являются дополнительным методом лечения, если защемило нерв. Необходимо продолжать выполнять врачебные назначения, чтобы вернуть суставу подвижность.
    Народные средства для лечения в домашних условиях локтевого нерва:

    1. На сковородке раскалить поваренную соль, и пересыпать в тканевый мешочек. Мешочек прикладывать к воспаленному локтю.
    2. Можно делать компресс из листа капусты на воспаленный локтевой сустав уменьшит воспаление и снимет болевые ощущения.
    3. Можно делать растирку. Взять лавровый лист (15 штук), и водку (стакан). Листья залить водкой и настаивать в темноте 3 дня. Полученный состав использовать для растирания воспаленного внутреннего участка локтевого сустава.

    Для приготовления растирок на водке можно использовать острый перец и чеснок.

    Помогает снять воспаление компресс, оказывающий согревающее и раздражающее действие. В одинаковых пропорциях берется картофель и хрен, затем натирается на терке. К смеси добавляют мед (1 ст. л.). Компресс накладывают толстым слоем, и выдерживают час.

    “Врачи скрывают правду!”

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    >

    Стабилизировать кровоток в воспаленном суставе помогут ванны с горячей водой. Одновременно с домашним лечением можно записаться в бассейн.

    Как забыть о болях в суставах навсегда?

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

    • постоянные ноющие и острые боли;
    • невозможность комфортно и легко передвигаться;
    • постоянное напряжение мышц спины;
    • неприятный хруст и щелканье в суставах;
    • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
    • невозможность долго сидеть в одной позе.

    А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее…

    Защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Защемление нерва в локтевом суставе или нейропатия является поражением данного участка, которое сопровождается нарушением функциональности, а также снижением или полной потерей уровня чувствительности кисти.

    Стоит отметить, что нейропатия локтевого нерва, которая возникла из-за сдавливания нерва в кубитальном канале также называется синдромом кубитального канала или синдромом локтевого канала.

    Причины

    В соответствии с причинами защемления нерва, разделяются две группы: посттравматическая и компрессионная нейропатия. Посттравматический вид развивается в случае:

    1. Подвывихов.
    2. Растяжении, надрыва, или разрыва локтевого нерва.
    3. Боковом вывихе локтя.
    4. Вывихе локтя кпереди при переломе отростка.

    Компрессионная нейропатия является сдавливанием нервного ствола в узком канале – кубитальном в участке сустава локтя и канале Гийона на кисти из-за отечности, воспалительного процесса, а также изменений костной или соединительно-тканной структуры канала. Такое состояние возможно в случае:

    1. Ревматоидного артрита.
    2. Деформирующегося артроза, хондромаляции, хондроматоза.
    3. Деформации кости или соединительно-тканой канальной стенки в участке зажившего перелома.
    4. Опухолей.
    5. Утолщения сухожильных оболочек и синовиальных кист при теносиновиите.
    6. Сдавливания мышцей, которая отводит мизинец.

    Вторичного типа неврит локтевого нерва провоцируется манипуляциями, которые проводятся в участке локтевого сустава в случае вправления вывиха или совмещения костных отломков при переломе, а также при пассивном растяжении нерва при скелетном вытяжении.

    Поздний неврит может быть развит в случае повторной травмы локтя в месте, где проходит нерв.

    Симптомы

    В случае полного повреждения локтевого нерва симптомы заключаются в том, что теряется чувствительность кожного покрова всего мизинца и 50% безымянного пальца. Также возможен паралич, то есть нарушение функциональности, мышц сгибателей и приводящих мышц большого пальца.

    Типичная картина «когтевидных пальцев» появляется при параличе межкостных мышц, в норме сгибающих пальцы в сочленении пястно-фаланг, то есть где переходит ладонь в пальцы, и одновременно разгибающих межфаланговые соединения.

    В случае неполного повреждения симптомы следующие:

    1. Мышцы кисти слабеют.
    2. Уменьшает объем мышц в участке первого пространства между пальцами, то есть между указательным и большим пальцем.
    3. Появляется покалывание на внутренней стороне ладони.
    4. Немеет или теряется чувствительность в участке мизинца и близлежащей ткани безымянного пальца.
    5. Появляется болевой синдром по пути нерва локтя.

    Диагностика

    Кроме того, что специалисту требуется узнать симптомы заболевания, проводится тестирование Фромана, заключающееся в:

    1. Больной должен положить большие пальцы на стол недалеко друг от друга, и попробовать поднять крышку. То есть крышка стола находиться между большим и указательным пальцем. В случае небольшой степени нарушения двигательной функциональности нерва локтя, можно сразу заметить, что у больного не получается держать ровно большой палец пораженной руки, при этом он разгибается в межфаланговом суставе.
    2. Пациенту предлагается взять бумажный листик между боковой поверхностью так, чтобы пальцы были при этом выпрямлены. На поряженной стороне палец согнется в межфаланговом суставе.

    Симптом Тиннеля, то есть когда усилены симптомы в случае поколачивания по участку, где проходит кубитальный канал, предоставляет возможность подтверждения защемления локтевого нерва.

    Нарушенную чувствительность можно выявить при прикосновении или легких уколов кожного покрова в различных участках обеих кистей. Больная рука полностью или слабо чувствует.

    Рентгенологическое обследование, МРТ проводится для выявления костных дефектов, которые могли стать причиной, из-за чего произошло защемление локтевого нерва. Благодаря УЗИ предоставляется возможность визуально рассмотреть структурные изменения в нервном стволе при входе в пережимающем канале. Электромиография используется для выявления нарушения проведения импульсов в участке повреждения нерва.

    Лечение

    Чтобы лечение в домашних условиях принесло положительный результат, требуется комплексная терапия. Какое лечение медикаментозными средствами должно быть проведено, скажет специалист. На сегодняшний день имеется большое количество нестероидного типа средств с противовоспалительным воздействием, обладающих весьма большой эффективностью в снятии болевого синдрома и отечности. Кроме нестероидных препаратов назначаются витамины группы В, улучшающие обменный процесс в участке поврежденного нерва, а также средства для увеличения периферического кровообращения. Возможно применение глюкокортикоидов.

    Кроме того, одновременно лечение будет заключаться в прохождении физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии и УВЧ. Также пациенту нужно будет организовать собственный режим.

    Успешное лечение в домашних условиях потребует от пациента:

    1. Сна на твердой выровненной поверхности.
    2. Исключения из питания специй, острых приправ, копченостей, маринада, алкогольных напитков.
    3. Тщательного выполнения рекомендаций невролога.

    Весьма большая популярность при лечении защемленного нерва в локтевом суставе имеется у массажа. Стоит сказать в первую очередь о том, что в массаж не проводиться при обострении заболевания. Кроме того, массаж делается специалистом и только вне периода обострения. Лечение массажем должно проводиться длительным курсом в 15 сеансов, а повторные процедуры проводятся в качестве профилактической меры. Стоит отметить, что прежде чем обратиться к тому или иному специалисту, нужно тщательно изучить его карьеру, и только после выявления достаточного опыта в мануальной терапии можно обратиться к нему за помощью.

    Немаловажную роль в лечении защемленного нерва играет и лечебная гимнастика. Первые занятия проводятся под контролем специалиста. Упражнения также не должны выполняться в период обострения заболевания, и к ним можно приступать только после купирования болезненных ощущений. Основными упражнениями являются:

    1. Сгибание – разгибание.
    2. Лежа на спине, при этом поверхность должна быть твердой и ровной.
    3. Для расслабления.
    4. На растяжку.

    Не стоит забывать о том, что нужно снизить нагрузки на поврежденный участок, избегать монотонного повторяющегося движения и длительного нахождения руки в согнутой позе.

    Оперативное лечение может быть применено, если консервативная терапия не приносит должного результата, при наличии рубцовых образований в участке прохождения нерва, или когда у пациента нет возможности делать перерыв в тренировке.

    Оперативное лечение представлено в виде рассечения и удаления структуры, которая сдавливает нерв. Возможен риск повторной травматизации нерва в участке локтя, поэтому он переносится на внутреннюю поверхность сустава.

    В послеоперационный период требуется осуществлять прием обезболивающих и противовоспалительных средств, парафиновых аппликаций, миоэлектростимуляции и тепловых процедур.

    После хирургического вмешательства на протяжении недели рука обездвиживается шиной или лонгетой. Затем можно будет начинать пассивное движение в суставе, а спустя месяц разрешены активные упражнения в суставе. Спустя два месяца можно начинать упражняться с нагрузкой и бросками.

    В локтевом суставе могут развиваться различные патологические процессы, из-за которых наступает частичная или полная ограниченность движения. Защемление локтевого нерва грозит не только потерей трудоспособности, но и снижением качества жизни.

    Причины

    Причины, из-за которых возникает защемление локтевого нерва, делятся на посттравматические и компрессионную невропатию.

    Посттравматические причины вызывают следующие факторы:

    • подвывихи;
    • растяжение или надрыв локтевого нерва, когда защемило путь нерва ближе к области кости;
    • боковая разновидность вывиха локтя;
    • при переломе локтевого отростка, сочетающегося с вывихом локтя кпереди.

    Компрессионная невропатия развивается из-за ущемления суставного нерва, расположенного в узком пространстве кубитального канала. Невропатия развивается на фоне отечности, суставных воспалительных процессов, из-за структурных изменений соединительной ткани кубитального канала.

    Причины компрессионной невропатии:

    • артрит ревматоидного типа;
    • деформирующая форма артроза;
    • дегенеративные изменения костной и соединительной ткани на месте зажившего перелома;
    • опухоли;
    • сдавливание мышечной ткани, отвечающей за отвод мизинца.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Защемление локтевого нерва может произойти во время скелетного вытяжения.

    Симптомы защемления

    Основной симптоматикой проявления защемленного нерва является полная потеря чувствительности мизинца и частично безымянного пальца. Немеет рука, ощущается, как онемели пальцы, возникают признаки атрофии мышц. Могут также нарушиться функции большого пальца при сгибании.

    Другие симптомы при защемлении нерва в локтевом суставе:

    1. Ослабевает мышечная ткань кисти.
    2. Между указательным и большим пальцем резко уменьшается объем мышц.
    3. Онемение в руке и пальцах. Потеря чувствительности мизинца и безымянного пальца. Боль пальцев кисти.
    4. Тяжело поднимать и опускать суставное сочленение, постоянно немеет предплечье.
    5. На тыльной стороне ладони ощущается покалывание.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Симптомы в виде болевых ощущений распространяются по всему периферическому пути расположения нерва и сочленению.

    Диагностика

    Защемление нерва в локтевом суставе диагностируется с помощью специальных тестов:

    • пациента просят сжать пальцы в кулак;
    • ладонь пациента находится на столе. Нужно согнуть мизинец и развести остальные пальцы в сторону;
    • удерживание листа бумаги большим и указательным пальцем.

    Если присутствует патология локтевого нерва в суставе, то пациент не сможет выполнить перечисленные движения.

    К инструментальным методам диагностического обследования относятся следующие процедуры:

    • рентгеновский снимок;
    • МРТ для изучения шейного отдела позвоночника и локтевого сустава;
    • электромиография. Процедура предназначена для определения тяжести поражения мышечной ткани, и степени проводимости нервных импульсов.

    Если имеются подозрения на наличие опухоли, то берется биопсия.

    Как лечить?

    Задача лечения при диагностировании защемления локтевого нерва — восстановление проводимости нервных импульсов.

    Первым этапом лечения является обеспечение покоя руке. Исключаются любые нагрузки. Локтевой сустав фиксируется с помощью лангеты.

    Лечение при защемлении локтевого нерва в суставе комплексное, и включает следующие мероприятия:

    1. Медикаментозная терапия. Назначаются нестероидные препараты. Лекарства принимают не только в таблетках, но и в виде мазей и гелей с противовоспалительным эффектом. Назначаются средства, помогающие восстановить проводимость нервных волокон, спазмолитические препараты. Если медикаменты из группы нестероидов не дали результата, то показан курс гормональных инъекций с кортикостероидами. Прописывают витаминные комплексы.
    2. Сеансы физиотерапии, хорошо сочетающиеся с лекарственной терапией. Могут назначать следующие процедуры: электрофорез с одновременным применением анальгетиков и спазмолитиков, лазерную терапию, тепловое лечение, электростимуляцию мышц, аппликации с парафином.
    3. Разрабатываются специальные лечебные упражнения, направленные на восстановление моторики.
    4. Иглоукалывание.
    5. Массаж для разработки и полного восстановления воспаленного сустава.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Какие методики лечения выбрать решает врач, основываясь на результатах диагностики. Назначение медикаментозного лечения зависит от тяжести течения патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

    При защемлении локтевого нерва может проводиться и хирургическое лечение. Выполняется эндоскопическая операция, после которой полностью возвращается суставная подвижность. Другие варианты операций:

    • декомпрессия без транспозиции. В процессе операционного вмешательства расширяют туннель, в котором находится локтевой нерв. Местоположение нерва не изменяется;
    • декомпрессия с транспозицией. Изменяют положение локтевого нерва, чтобы снять напряжение;
    • эпикондилэктомия. Во время процедуры удаляют часть выступающей медиальной костной ткани. Таким образом удается вылечить патологию, и уменьшить трение о туннель, по которому идет путь локтевого нерва.

    Оперативное вмешательство показано в случае, когда после двух месяцев консервативного лечения не наблюдается улучшения состояния.

    После операции рекомендуется исключать многократные сгибания и разгибания руки, а также продолжительное нахождение верхней конечности в одном положении. Во время ночного сна нужно приучить держать руку в выпрямленном положении. Во время работы, учебы и повседневных дел нельзя продолжительное время опираться на локоть.

    Лечение в домашних условиях

    Лечение защемления суставного нерва, когда немеет кисть, с помощью народных средств в домашних условиях, допускается после комплексного обследования, при котором исключено развитие опухоли. Прежде чем лечить домашней терапией, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    Пациент должен понимать, что народные средства являются дополнительным методом лечения, если защемило нерв. Необходимо продолжать выполнять врачебные назначения, чтобы вернуть суставу подвижность.
    Народные средства для лечения в домашних условиях локтевого нерва:

    1. На сковородке раскалить поваренную соль, и пересыпать в тканевый мешочек. Мешочек прикладывать к воспаленному локтю.
    2. Можно делать компресс из листа капусты на воспаленный локтевой сустав уменьшит воспаление и снимет болевые ощущения.
    3. Можно делать растирку. Взять лавровый лист (15 штук), и водку (стакан). Листья залить водкой и настаивать в темноте 3 дня. Полученный состав использовать для растирания воспаленного внутреннего участка локтевого сустава.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Для приготовления растирок на водке можно использовать острый перец и чеснок.

    Помогает снять воспаление компресс, оказывающий согревающее и раздражающее действие. В одинаковых пропорциях берется картофель и хрен, затем натирается на терке. К смеси добавляют мед (1 ст. л.). Компресс накладывают толстым слоем, и выдерживают час.

    Стабилизировать кровоток в воспаленном суставе помогут ванны с горячей водой. Одновременно с домашним лечением можно записаться в бассейн.

    Защемление локтевого нерва представляет собой онемение или снижение подвижности пальцев и руки. В процессе ущемления человек испытывает пробирающую током боль в области кисти, постепенно это приводит к атрофии мышц руки и нарушению функциональности.

    Чувствительность кисти значительно понижается или исчезает совсем. Данный недуг в медицине именуют, как нейропатию локтевого сустава. По причинам происхождения защемление нерва в локтевом суставе разделяют на виды:

    • посттравматический;
    • компрессионный.

    Первый вид нейропатии может появиться в результате полного или частичного поражения локтевого сустава. Данная патология появляется вследствие бокового или переднего вывиха сустава, которое задевает локтевой отросток и ломает его. Также предшественником защемления может стать растяжение, надрыв, подвывих, который будет иметь такой же исход.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Второй вид – это следствие защемления и воспаления в узких каналах локтевого сустава, например, кубитальном или Гийона. Такой исход может быть вызван отечностью, изменениями соединительной ткани, воспалением в канале.

    Причины

    Предшественниками возникновения ущемления являются различные заболевания и патологические процессы в организме. Среди них можно выделить:

    1. Изменение структуры или формы кости, перестройка соединительной ткани на стенках участка в процессе заживления перелома.
    2. Новообразования ткани, вследствие генетических изменений.
    3. Ревматоидные поражения суставов, болезненные ощущения во время движений.
    4. Разрушение или истончение суставной ткани хряща, деформирующийся артроз, нарушение суставной капсулы, появление в полости суставов новообразований.
    5. Отвод мизинца вследствие сдавливания мышцей.
    6. Воспалительный процесс в синовиальном влагалище сухожилия, которое приводит к отечности и утолщению сухожильных оболочек.

    Неврит локтевого нерва может быть спровоцирован различными манипуляциями, проводимыми при переломах, растяжениях. Это может быть следствием вправления вывиха, скелетного вытяжения или восстановления кости по частицам и осколкам.

    Симптоматика болезни

    Защемление характеризуется различными признаками, и зависят они от степени тяжести травмы. Если в локтевом суставе случился масштабный разрыв, симптоматика может быть следующей:

    • полное отсутствие произвольных движений мышцами пальцев, а так же мышцами, отвечающими за сгибание и разгибание пальцев;
    • отсутствие чувствительности и онемение кожных покровов пальцев. В основном поражаются мизинец и безымянный палец или его половина;
    • парализованность мышц, находящихся между костей, в районе перехода от ладони к пальцам. Подобный паралич называют синдромом когтевидных пальцев.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Зажатый нерв при частичном повреждении может вызывать следующие симптомы:

    • слабость мышц руки в области кисти;
    • полная или частичная потеря чувствительности мизинца и безымянного пальца, может наблюдаться онемение;
    • покалывание на кожных покровах ладони пораженной руки;
    • боль в области локтя, предплечья и кисти, неприятные ощущения при движении;
    • ослабление мышц и уменьшение их объема в районе большого и указательного пальцев.

    Диагностические исследования

    При первом же проявлении симптоматики необходимо обратиться за помощью к врачу, который выслушает жалобы, изучит историю болезни, узнает о предшествующих патологии заболеваниях, проанализирует хронические болезни и только затем отправит на дополнительные исследования для подтверждения диагноза. Затем с помощью пальпации врач определяет чувствительность, и участок концентрации боли, проводиться тестирование состояния мышц пораженной кисти, также исследуется локоть.

    Первым делом назначаются биохимические анализы крови и мочи для выявления воспалительного процесса внутри организма.

    Затем проводятся инструментальные методы диагностики:

    • рентген;
    • МРТ и КТ, чтобы выявить костные отклонения от нормы, которые могли спровоцировать патологию;
    • УЗИ нервных стволов для диагностики структурных изменений;
    • электромиография для изучения импульсов в поврежденном участке.

    После этого специалист в качестве дополнительного метода подтверждения диагноза может назначить тестирование Фромана, которое заключается в следующем:

    1. Пациент кладет оба больших пальца на стол на небольшом друг от друга расстоянии, пытаясь поднять ими крышку стола. Если поражение незначительное, в межфаланговом суставе пальцы будут с легкостью разгибаться, однако у пациента не выйдет ровных движений большим пальцем на пораженной руке.
    2. Следующий опыт проводится с помощью листка бумаги. Пациент берет его по бокам таким образом, чтобы пальцы были прямыми. Можно будет заметить пораженную сторону по согнутым концовкам в суставе между фаланг.

    Лечение

    В процессе защемления локтевого нерва лечение применяется комплексное. С таким диагнозом лучше выбрать стационарное или санаторное лечение, потому как больному постоянно нужно наблюдение и коррекция лечения. Первым делом после обследования назначается витаминный курс с упором на витамины группы B. Так же прописывают антиоксиданты, антихолинэстеразные препараты, дегидратация и чистка сосудов.защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Немаловажными в лечении являются лечебная физкультура, иглоукалывание, лечебный массаж, которые будут способствовать стимуляции и разработке мышц, а так же снижению воспаления нерва симптомы которого различны.

    Есть случаи, когда любая терапия в процессе лечения патологии будет бессмысленна. Тогда единственным правильным решением является оперативное вмешательство. Его применяются в случаях полного нарушения проводимости нерва, когда нет целостного ткани. Еще одно показание для операции – синдром Гайона.

    Лечебной физкультурой занимаются уже на следующий день после наложения специальной фиксирующей повязки. Параллельно с ней применяют курсы массажа для того, чтобы проработать и восстановить каждую фалангу пальца. Затем можно выполнять такой массаж самостоятельно, следуя рекомендациям специалиста.

    Разминка при нейропатии

    Чтобы разработать локтевой нерв как можно быстрее, используют специальные упражнения, которые повторяются не реже двух раз в день.

    1. Руку, упертую на локоть, ставят на стол. Затем большой палец руки необходимо опустить вниз, а указательный – поднять вверх, потом сменить их. По 10 повторений за раз будет достаточно.
    2. Следующие упражнения проделывают по тому же принципу только с участием указательного и среднего пальца. И так каждый палец по 10 раз.

    Такую технику можно выполнять в воде, что минимизирует риски повреждений.

    Гимнастика

    Лечить защемление локтевого нерва можно и с помощью специальной гимнастики, которая направлена на развитие мелкой моторики рук, восстановление утраченных умений. Для этого необходимо:

    • круговые движения пальцами вначале в одну сторону, затем в другую. На каждый палец по 10 повторений;
    • поднятие вверх и возвращение в исходное положение каждого пальца – 10 повторений;
    • сдавливание фаланга пальцев с помощью здоровой руки. Это нужно проделывать до полного их выпрямления;
    • поочередное отведение пальцев назад, используя здоровую руку;
    • вылавливание в воде различного размера предметов и сжимание их в процессе улова.

    После гимнастики можно продолжить восстановление функциональности пораженной руки с помощью специальных увлечений, которые способствуют развитию моторики: лепка из пластилина или глины.

    защемление нерва в локте симптомы и лечение

    Для укрепления результата и для ускорения выздоровления используют народные советы.

    Чтобы унять болевые ощущения используют сухое тепло, в домашних условиях это может быть грелка, нагретая соль, песок или любая крупа. Если необходимо незамедлительное облегчение болевых симптомов можно применить обычное растирание. Лучше в данном случае использовать какую-либо спиртовую настойку, которая ускорит эффект, и сократит время разогрева. Эффективными являются настойки лавровых листьев, ростков картофеля и пр. Обычно для приготовления настойки требуется несколько недель, но можно приобрести и готовую смесь.

    Лучше применять процедуру утром, после чего плотно укутать локоть повязкой из натурального материала и не снимать ее до самого вечера.

    Однако нужно помнить, что любое действие во время такой серьезной патологии должно быть согласовано с лечащим врачом, не нужно заниматься самолечением и проводить эксперименты со своим организмом. Защемить нерв может у любого из нас, поэтому необходимо быть к этому готовым, а лучше проводить профилактические меры, которые помогут избежать недуга.

    Защемление локтевого нерва: симптомы и лечение сустава

    Если поражается локтевой нерв, снижается или полностью исчезает подвижность кисти руки и ее чувствительность. Такая патология в медицине называется нейропатия.

    Нейропатия по причинам, вызвавшим ее, делится на две категории:

    • Посттравматическая;
    • Компрессионная.

    Защемление нерва в локтевом суставеПосттравматическая нейропатия является следствием растяжения, частичного надрыва или полного разрыва нерва локтевого сустава. Такому повреждению могут предшествовать подвывих локтевого сустава, боковой вывих или вывих спереди, сопровождающийся переломом локтевого отростка.

    Компрессионная нейропатия  — это защемление локтевого нерва в узких каналах (в кубитальном канале в локтевом суставе или в канале Гийона в суставе кисти).

    Происходит это при опухоли, воспалении или изменении структуры тканей в каналах. Причинами являются такие заболевания:

    1. Ревматоидный артрит.
    2. Деформирующий артроз.
    3. Хондромаляция и хондроматоз.
    4. Теносеновит и синовиальные кисты.
    5. Злокачественные образования.
    6. Давление на нерв мышцы, отводящей мизинец.

    Нередко защемление локтевого нерва происходит в процессе вправления сустава при вывихе или совмещении фрагментов кости при переломе. Если проводится вытяжение скелета, также может произойти пассивное растяжение нерва в локтевом суставе. Эта патология называется вторичный неврит.

    Если происходит повторное повреждение сустава локтя в том участке, где проходит нерв, развивается поздний неврит.

    Содержание статьи:

    Нейропатия локтевого нерва – симптомы

    Симптомы различаются в зависимости от степени тяжести травмы. При полном разрыве нерва в локтевом суставе отмечаются:

    • Утрата чувствительности кожных покровов мизинца и половины безымянного пальца;
    • Паралич сгибательных мышц и приводящих мышц большого пальца;
    • Паралич межкостных мышц в области перехода ладони в пальцы – наблюдается «синдром когтевидных пальцев».

    При неполном повреждении нерва симптомы следующие:

    1. Ощущение покалывания на внутренней стороне ладони.
    2. Ослабление мышц кисти руки.
    3. Уменьшение мышечного объема между большим и указательным пальцем.
    4. Потеря чувствительности в мизинце, частичное онемение безымянного пальца.
    5. Болевые ощущения по ходу нерва локтевого сустава.

    Чем сильнее повреждения нервных волокон, тем ярче будут выражены симптомы.

    Методы диагностики защемления нерва в локтевом суставе

    диагностика защемления нерва локтяЧтобы точно поставить диагноз при осмотре пострадавшего проводятся тесты Фромана. Вначале пациент должен опустить большие пальцы кистей рук на поверхность стола таким образом, чтобы крышка стола находилась между ними и указательными пальцами, и выполнить такое движение, словно собирается сжать крышку.

    Даже при незначительном повреждении нерва пациент не сможет удерживать большой палец ровно на столешнице, он будет опускать его на бок и сгибать.

    Далее больному предлагают захватить лист плотной бумаги боковыми поверхностями пальцев, при этом сгибать пальцы нельзя. Палец той руки, которая повреждена, не сможет оставаться ровным, он будет сгибаться в межфаланговом суставе.

    Подтверждает диагноз симптом Тиннеля – симптоматика усиливается, если врач выполняет надавливающие движения по ходу кубитального канала локтевого сустава. Степень чувствительности определяют с помощью легких прикосновений или уколов на различных участках кисти.

    Чтобы выявить костные повреждения и другие дефекты, которые могут быть причиной ущемления нерва в локте, проводят рентгенографию, МРТ, ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ можно также определить, насколько сильно поврежден нерв.

    Такой метод, как электромиография позволяет установить, есть ли нарушения проведения импульса на участке, расположенном ниже поврежденного нерва.

    Лечение защемления локтевого нерва

    Лечение нейропатии локтевого сустава может быть как хирургическим, так и консервативным. Метод определяется с учетом причины патологии и степени поражений нерва.

    Если атрофия мышечных тканей отсутствует, и нет стойкого деформирования пальцев кисти, возможно консервативное лечение. При повреждении нерва в кубитальном канале применяют такие методики:

    1. Соблюдение определенного режима: нагрузки должны быть минимальными, следует избегать однообразных движений, не позволять руке находится долгое время в согнутом положении.
    2. Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, которые эффективно снимают боль и воспаление, витаминами группы В для улучшения кровообращения и обменных процессов в поврежденном нерве.

    Защемление нерва в локтевом суставеПри ущемлении нерва в канале Гийона лечение принципиально не отличается, но к перечисленным методам прибавляется введение глюкокортикостероидов.

    Хирургическое лечение показано, если лечение медикаментами результата не дало, если в области прохождения нерва в каналах есть рубцы значительных размеров или же требуется как можно быстрее восстановить функциональность кисти руки – например, у профессиональных спортсменов, которые не могут прерывать тренировки, чтобы провести консервативное лечение.

    Лечение хирургическим путем заключается в рассечении тканей и удалении тех их частей, которые пережимают нерв и вызывают воспаление. В некоторых случаях во избежание повторного повреждения нерва его пересаживают на внутреннюю поверхность локтевого сустава.

    После операции на руку накладывается фиксирующая шина, после чего проводится восстановительное лечение с использованием НПВП мази, анальгетиков, витаминов, теплопроцедур и массажа. Обязательно назначается лечебная физкультура после удаления шины.

    Защемление локтевого нерва – чем опасно

    Защемление локтевого нерва – это патологический процесс, при котором диагностируется нарушение его функции. Заболевание приводит к снижению качества жизни человека. Заболевание развивается при неправильном образе жизни человека или воздействии провоцирующих факторов. При возникновении симптомов патологии ее рекомендовано своевременно лечить, что исключит возможность развития осложнений.

    Причины болезни

    Защемление локтевого нерва диагностируется на фоне разнообразных причин. Патология развивается на фоне разнообразных повреждений – вывихов, переломов и т.д. Если в фиброзно-костных каналах наблюдается сдавливание, то это становится причиной заболевания. Оно развивается при: ревматоидном артрите, синовиальных кистах, деформирующем артрозе, теносеновите, хондромаляции, хондроматозе, злокачественных новообразованиях.

    защемление локтевого нерва и его причины

    Если человек часто сгибает и разгибает локтевой сустав, то это приводит к развитию патологии. Заболевание появляется в связи с особенностями профессиональной деятельности пациента, если он часто опирается локтем о станок. При длительных внутривенных уколах наблюдается развитие патологического процесса.

    Если человек часто использует трость, то это приводит к защемлению локтевого нерва. Заболевание появляется у людей, которые часто опираются на локоть.

    Возникновение заболевания наблюдается у пациентов по разнообразным причинам, поэтому они должны внимательно относится к своему здоровью.

    Симптоматика и диагностика патологии

    Защемление нерва в локтевом суставе характеризуется развитием определенных признаков. У пациентов наблюдается появление онемение пальцев. Больные говорят о возникновении ощущения покалывания в области конечностей. В пораженной руке отмечается появление слабости. Пациент не может правильно управлять пальцами при выполнении движений, связанных с мелкой моторикой.

    Частый симптом заболевания – развитие болезненности в области локтевого сустава. Верхняя конечность человека становится чрезмерно чувствительной к воздействию низких температур. При несвоевременном лечении патологического процесса у пациентов атрофируются мышцы.

    защемление локтевого нерва и его симптоматика

    При возникновении симптомов заболевания пациенту рекомендуется обратиться к доктору для проведения диагностики. Наиболее часто для этого используется тест Фромана. Изначально человек опускает большие пальцы на поверхность стола таким образом, чтобы между ними и большими пальцами оказалась крышка стола. Пациент должен постараться захватить ее рукой. При незначительном повреждении удерживание указательного пальца на столе ровно будет невозможным.

    На следующем этапе диагностики больному нужно захватить лист бумаги боковой поверхностью пальцев. При этом их сгибать запрещено. При повреждении локтевого нерва палец не может находиться в ровном положении. Доктор надавливает на кубитальный канал локтевого сустава.

    защемление локтевого нерва и его диагностика

    Если наблюдается усиление болевого симптома, то это свидетельствует о развитии заболевания. Для определения костных повреждений или других возможных причин патологии рекомендовано применение инструментальных исследований: рентгенографии, компьютерной томографии, магниторезонансной томографии, ультразвукового исследования.

    Диагностика защемления локтевого нерва должна быть комплексной, что позволит определить причину патологии. Благодаря этому доктор решит, что делать для лечения заболевания.

    Терапия патологии

    Для лечения защемления в локтевом нерве рекомендуется использование консервативных и хирургических методов. Выбор определенного метода осуществляется доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациента и степенью тяжести поражения патологического процесса. При отсутствии атрофии тканей мышц рекомендовано использование консервативных методов лечения.

    В период терапии патологического процесса пациенту рекомендуется свести нагрузки к минимуму. Больным запрещаются однообразные движения. Рука пациента не должна длительное время находиться в согнутом положении.

    Для лечения заболевания рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты, действие которых направлено на устранение болезненности и воспалительного процесса. Терапия заболевания проводится: Ибупрофеном, Диклоыенаком, Нимесулидом, Мелоксикамом и т.д.

    защемление локтевого нерва и его терапия

    В период протекания заболевания рекомендуется укрепить иммунную систему пациента. С этой целью используются витамины группы В. С их помощью улучшается кровообращение и обменные процессы в области поврежденного нерва. Некоторым пациентам для лечения патологии рекомендуется использовать глюкокортикостероиды.

    Для обеспечения местного обезболивания рекомендуется использовать специальный пластырь, который производится на основе лидокаина, — Версатиса. Для того чтобы устранить отечность рекомендовано применение противоотечных средств – Цикло-3-Форта, Лазикса. Нейромидин рекомендуется использовать для того чтобы улучшить нервную проводимость.

    При недостаточной эффективности иммобилизации и нестероидных противовоспалительных лекарств рекомендовано использование уколов Гидрокортизона с анестетиком в область сдавливания нерва. Для лечения патологии рекомендовано применение физиотерапевтических процедур – электрофореза, ультразвука, элетростимуляции мышц. Пациентам делают назначение массажа и иглорефлексотерапии.

    защемление локтевого нерва и его лечение

    Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, то рекомендовано проведение хирургического вмешательства, с помощью которого нерв освобождается от сдавливания. Если у пациента наблюдается синдром кубитального канала, то проводится его пластика. В ходе операции создается новый канал и перемещается в него локтевой нерв, а также удаляется часть надмищелка.

    Если диагностируется синдром гийона, то при операции рассекается ладонная связка запястья над каналом. После проведения операции рекомендовано для обеспечения быстрого восстановительного периода применение медикаментозной терапии – обезболивающих и противоотечных лекарств, витаминов, медикаментов, которые улучшают нервную трофику.

    Защемление нерва в локте – это неприятное заболевание, которое ограничивает подвижность в руке. Заболевание сопровождается выраженными симптомами и требует своевременного проведения терапии. Для устранения патологии рекомендовано применение консервативных или хирургических методов лечения.

    Защемление локтевого нерва – лечение в домашних условиях патологии

    Вопрос от: Аноним

    Срочно необходимы ваши советы по поводу того, что делать, если произошло защемление локтевого нерва — лечение в домашних условиях для меня предпочтительнее. Напишите, что из нетрадиционных рецептов окажется более эффективным. Я работаю за компьютером, это мой хлеб. Мне крайне важно восстановить работоспособность в короткие сроки.

    Защемление локтевого нерваПри лечении в домашних условиях защемления локтевого нерва (нейропатии) не имеет особого значения характер заболевания. С учетом причин, спровоцировавших появление проблемы, медики делят эту болезнь на 2 типа: посттравматическую и компрессионную нейропатию. В первом случае патология возникает из-за подвывиха или вывиха локтевого сустава, вызвавшего растяжение или надрыв локтевого нерва.

    Компрессионная нейропатия характеризуется защемлением нерва в результате опухоли или воспалительного процесса, которое приводит к изменению структуры тканей. Это может быть вызвано появлением кист, онкологических заболеваний, артритов и артрозов.

    Симптомы проявляются в ослаблении мышц кисти, появлении онемения в пальцах и покалывания на внутренней поверхности ладони. По ходу проводимости нерва возникают боли. При любом типе нейропатии необходимо исключить значительные нагрузки на локтевой сустав. Нельзя долго держать руку в одном положении или совершать ею однообразные движения.

    Медикаментозное лечение назначается врачом, с ним же согласовывают нетрадиционные методы лечения заболевания. Обычно применяют:

    • нестероидные противовоспалительные препараты;
    • глюкокортикоиды;
    • витамины группы B;
    • средства, улучшающие кровообращение.

    Одновременно проводят сеансы рефлексотерапии, физиотерапевтические процедуры, ЛФК, лечебный массаж у специалиста. Дома можно делать прогревающие процедуры с использованием сухого тепла и компрессов. Снять боль и активизировать кровообращение поможет принятие горячих ванн. В период ремиссии полезно плавание.

    Для согревающего и раздражающего местного воздействия на пораженную область накладывают компрессы с натертым хреном и картофелем (1:1), в смесь добавляют 1 ст. л. меда. Состав накладывают толстым слоем на 1 час, предварительно завернув в плотную ткань.Спиртовая настойка чеснока

    Поможет при нейропатии компресс из растительного масла с добавлением пихтового. В чистом виде эфирное масло пихты может вызвать ожог или раздражение кожи. Сверху необходимо приложить пергамент и сделать теплую повязку.

    Можете применить растирания спиртовыми настойками жгучего перца, чеснока, лаврового листа. Каждую из них настаивают на водке не меньше 3 суток.

    Как вправить челюсть в домашних условиях – алгоритм действий, первая помощь, лечение, использование фиксирующих повязок, реабилитация и восстановление в домашних условиях

    Подвывих челюсти как вправить самостоятельно — Лечение зубов

    Подвывих челюсти можно назвать весьма распространенным явлением, но, чтобы вовремя его определить, важно знать симптомы этого состояния.

    Нижняя челюсть человека имеет особую форму (напоминает подкову), и, поскольку основная ее функция заключается в пережевывании принимаемой пищи, то суставы, скрепляющие нижнюю челюсть с черепом, отличаются высокой подвижностью, что и объясняет столь частое возникновение травмы.

    В статье вы узнаете все про подвывих нижней челюсти, а также про оказание первой помощи пострадавшему, симптомы и лечение травмы.

    Что такое подвывих нижней челюсти

    В большинстве случаев такой подвывих нижней челюстии считается повреждением хронического характера и требует обязательного обращения к специалистам для обследования и помощи, чтобы предотвратить появление возможных осложнений. Одновременно с подвывихом челюсти в организме человека могут наблюдаться такие заболевания, как подагра, артрит, ревматизм. Нередко подвывих, как и привычный вывих нижней челюсти, встречается и у эпилептиков.

    Подвывих от вывиха отличается некоторыми моментами. Если при вывихе головка сустава смещается полностью и выходит из пространства ямки височной кости, то при подвывихе смещение происходит лишь частично, при этом головка остается в ямке. Вправить такую травму, поставить сустав на свое естественное место, благодаря неполному смещению, значительно легче, чем при вывихе, и процедура вправления не требует серьезных усилий. Но очень важно полностью соблюдать дальнейшие рекомендации доктора, чтобы подвывих не перешел в категорию привычных травм.

    Частые причины такой травмы

    В некоторых случаях подвывих челюсти, например, в привычной форме, становится последствием неправильного лечения вывиха полного или иной травмы челюсти.

    Но само возникновение подвывиха обычно происходит под действием некоторых сил, достаточных для получения травмы и перемещения суставной головки, отделенной от самого сустава.

    Происходит такое в силу разных причин, например, при резком крике, пении, зевании, откусывании и жевании твердой пищи, при любом сильном раскрытии рта, а также при получении травмы или удара в нижнюю челюсть с наружной стороны.

    Конечно, для одного человека достаточно совсем простой и обыденной (бытовой) причины для получения подвывиха, а у другого такая травма не возникает даже при сильном ударе в область челюсти.

    Объясняется это тем, ч

    Почему происходит вывих челюсти и как помочь пострадавшему?

    Вывих или подвывих нижней челюсти – явление не такое уж редкое. Травму можно получить, увлекшись открыванием рта, или при попытке расколоть твердый орех. Верхняя челюсть неподвижна, а нижняя, имеющая форму подковы, крепиться к височным костям с помощью расположенных симметрично височно-нижнечелюстных суставов. При резких движениях суставная головка может сместиться, перескочить за суставный бугорок височной кости, остаться спереди.

    Это можно увидеть по дополнительным признакам, но главный из них – больно или невозможно открывать рот.

    Ослабление челюстных связок вызываются заболеваниями, связанными с суставными деформациями. К ним можно отнести: артрит, ревматизм, остеомиелит, энцефалопатия, эпилепсия.

    Смещение нижней челюсти возникает:

    • при травмах;
    • врожденная патология – сглаженность суставной ямки;
    • чрезмерное открывание рта;
    • резкое движение, если связки ослаблены.

    Наиболее часто челюсть при обычных движениях вывихивают женщины в возрасте – у них суставная ямка менее глубокая, а связки в связи с возрастными изменениями расслабляются.

    Если рядом есть человек, у которого привычный вывих, то нужно знать, какой врач вправляет челюсти. В случае подобного происшествия обращаться следует к ортодонту или травматологу. В большинстве случаев вправляют челюсть без анестезии, но может потребоваться и обезболивание. При серьезных вывихах состояние вызывает сильную боль.

    Симптомы вывиха челюсти можно разделить на основные и дополнительные. К основным симптомам можно отнести: боль в области нижней челюсти и суставов, невозможность закрыть рот полностью или изменение прикуса.

    Дополнительные признаки встречаются не у всех, к ним относят:

    1. посинение области челюсти;
    2. невозможность внятно говорить или полную потерю речевой способности;
    3. слюнотечение;
    4. боль лица;
    5. кровотечение изо рта;
    6. отек подчелюстной зоны.

    Вправлять вывих нужно как можно быстрее – если болезненность остро выражена, могут появиться: расстройство сознания, обильное кровотечение, снижение зрительной функции. Боль может спуститься на область шеи, спровоцировать мышечные спазмы и зажимы сосудов, которые затрудняют кровоток – это чревато возникновением кислородного голодания головного мозга.

    Отдельно следует рассмотреть подвывих – это состояние, когда концы костей соприкасаются не полностью. В этом случае рот закрывается, симптомы резко не проявляются.

    Наиболее часто суставы относительно височной кости смещаются сразу с двух сторон, в связи с чем рот полностью не закрывается.

    Но иногда встречается и односторонний вывих, при нем явно видно смещение подбородка в одну из сторон.

    Если появляется вывих челюсти, желательно обратиться к официальной медицине. Врач выберет метод вправления на основании клинической картины.

    Метод Блехмана-Гершуни. Челюсть вправляют с внешней стороны или внутренней. Вправление со стороны ротовой полости. Травматолог нащупывает венечные смещенные отростки и надавливает на них вверх и назад. Вправление снаружи. Нащупываются те же отростки в области скул у щек, пальцы ставят на эти выступы, и проводят движение – назад и вниз. Когда суставная головка попадает в лунку, слышится характерный щелчок.

    Этот способ легко освоить самостоятельно, но чаще вправляют челюсть иным способом – методом Гиппократа.

    • Пациента усаживают на стул лицом к доктору – затылок у больного опирается на опору;
    • Нижняя челюсть должна находиться на уровне локтя врача, когда рука опущена;
    • Большие пальцы рук обматывают тканью, чтобы исключить возможность травмы и их кладут на коренные зубы – их жевательные поверхности;
    • Остальные пальцы руки охватывают подбородок снизу;
    • Движением вниз и назад, приподнимая подбородок, челюсть ставится на место. Суставная головка скользит по скату суставного бугорка и входит на свое место.

    Осваивая навык, как вправить челюсть самостоятельно, необходимо научиться быстро перемещать пальцы с моляров к внутренней поверхности щек – иначе их прикусят. Если сустав вылетел из височной ямки только с одной стороны, рот раскрывать приходиться полностью, но давление – одностороннее.

    Действия должны выполняться медленно и уверенно, иначе положительного результата добиться невозможно, и связки еще больше растянутся.

    Больно ли вправлять челюсти? Да. В некоторых случаях необходимо обезболивание пациенту и срочная помощь врачу – если зубы сомкнутся раньше, чем убирают пальцы.

    Лечение челюсти вправлением сустава не заканчивается. На 10-14 дней обязательно накладывают повязку, чтобы избежать рецидива состояния. Приходится на время отказываться от приема твердой пищи.

    Метод Попеску используют для лечения застарелого вывиха под полным наркозом.

    1. больного укладывают на спину, горизонтально;
    2. в рот вставляют валики из бинтов, расширяя открытие до 1,5-2 см.;
    3. только потом врач производит необходимые для установки сустава на место движения.

    Если на месте после аварии или травмы вправить вывих не получается, челюсть требуется зафиксировать в одном положении и срочно доставить пострадавшего в больницу. Застарелые или привычные вывихи лечат с помощью ортодонтических конструкций – съемных или несъемных шин. Они ограничивают движения челюсти и не дают рту сдвинуться, пока связки не станут короче.

    Конструкции приходится носить от 21 дня до месяца, если их снять раньше, то вывих рецидивирует и челюсть сместится со своего места – суставные поверхности нижней челюсти выйдут из височной впадины. Височную ямку не углубляют – такие операции пытались проводить, но они не оказались эффективными.

    Для снятия отека и уменьшения болезненности после вправления вывиха несколько дней можно принимать обезболивающие препараты из группы нестероидных.

    Нужно учитывать, эти лекарственные средства агрессивно действуют на слизистую пищеварительных органов, поэтому не стоит их использовать более 1-2 дней. При эрозийных заболеваниях желудка – язвенной болезни, эрозийном гастрите – в качестве болеутоляющего следует применять анестетики.

    Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    Как вправить челюсть при вывихе? Подробно и без “иди к врачу”

    “Интерны” не смотрел? Руки защити, а то прикусит. Пациента усаживают на низкий стул или табурет так, чтобы нижняя челюсть находилась на уровне локтевого сустава опущенной руки врача. Голову пациента фиксирует помощник. Врач становится перед пациентом, большие пальцы обеих рук, обернутые полотенцем или марлевыми салфетками, вводит в рот и укладывает на жевательную поверхность моляров. Остальными пальцами он охватывает тело нижней челюсти снаружи. Постепенно усиливая бимануальное давление, суставные головки мыщелковых отростков врач смещает вниз, несколько низке уровня суставных бугорков, затем небольшим толчком кзади перемещает суставные головки низкней челюсти на свое место. Последнее движение сопровождается характерным щелчком. После этого движения низкней челюсти становятся свободными. После вправления челюсти необходимо на 10—15 дней зафиксировать эту челюсть к верхней челюсти с помощью пращевидной повязок

    смотря какой именно вывих с защемлением нервов или нет если нет то аккуратно не надавливая на саму скулу резким движением но не слишком сдвинуть челюсть в противоположную сторону от стороны вывиха если же с защемлением нервных окончаний то лучше обратиться к врачу велик риск перелома или того хуже раздробления кости

    Себе или кому-то? Себе не получится однозначно. Кому -то скорее навредишь. У Коракса все правильно описано. Только делать самостоятельно впервые, я не завидую твоему “пациенту”.

    Не сможете .Наделаете осложнений, будет потом ” перекошенный “ходить . Кстати. помощь неотложная .можно вызывать по 03 – скорую. Вправят и отпустят .Даже если выпивши. При несвоевременно вправленом вывихе – неврит лицевого нерва .Оптимальные сроки – вправление вывиха в первые 2 часа после травмы .

    Сами не сможете. В травмпункт

    Я сегодня купил новый состовый телефон.

    симптомы и лечение, как правильно вправить челюсть, последствия

    Подвывих челюсти можно назвать весьма распространенным явлением, но, чтобы вовремя его определить, важно знать симптомы этого состояния.

    Нижняя челюсть человека имеет особую форму (напоминает подкову), и, поскольку основная ее функция заключается в пережевывании принимаемой пищи, то суставы, скрепляющие нижнюю челюсть с черепом, отличаются высокой подвижностью, что и объясняет столь частое возникновение травмы.

    В статье вы узнаете все про подвывих нижней челюсти, а также про оказание первой помощи пострадавшему, симптомы и лечение травмы.

    Что такое подвывих нижней челюсти

    В большинстве случаев такой подвывих нижней челюстии считается повреждением хронического характера и требует обязательного обращения к специалистам для обследования и помощи, чтобы предотвратить появление возможных осложнений. Одновременно с подвывихом челюсти в организме человека могут наблюдаться такие заболевания, как подагра, артрит, ревматизм. Нередко подвывих, как и привычный вывих нижней челюсти, встречается и у эпилептиков.

    Подвывих от вывиха отличается некоторыми моментами. Если при вывихе головка сустава смещается полностью и выходит из пространства ямки височной кости, то при подвывихе смещение происходит лишь частично, при этом головка остается в ямке. Вправить такую травму, поставить сустав на свое естественное место, благодаря неполному смещению, значительно легче, чем при вывихе, и процедура вправления не требует серьезных усилий. Но очень важно полностью соблюдать дальнейшие рекомендации доктора, чтобы подвывих не перешел в категорию привычных травм.

    Частые причины такой травмы

    В некоторых случаях подвывих челюсти, например, в привычной форме, становится последствием неправильного лечения вывиха полного или иной травмы челюсти.

    Но само возникновение подвывиха обычно происходит под действием некоторых сил, достаточных для получения травмы и перемещения суставной головки, отделенной от самого сустава.

    Происходит такое в силу разных причин, например, при резком крике, пении, зевании, откусывании и жевании твердой пищи, при любом сильном раскрытии рта, а также при получении травмы или удара в нижнюю челюсть с наружной стороны.

    Конечно, для одного человека достаточно совсем простой и обыденной (бытовой) причины для получения подвывиха, а у другого такая травма не возникает даже при сильном ударе в область челюсти.

    Объясняется это тем, что подвывихи и вывихи случаются в основном у тех людей, чей связочный аппарат сильно истончен или ослаблен, а потому не может полноценно выполнять свои функции и удерживать нижнечелюстные суставы в нормальном положении.

    Симптомы подвывиха нижней челюсти

    Симптоматика при получении подвывиха челюстного сустава может иметь различную выраженность. У кого-то симптомы проявляются очень ярко, у другого человека – умеренно или сглажено, а в некоторых случаях они могут практически полностью отсутствовать, и потому травма может некоторое время оставаться незамеченной, что случается нередко при наличии привычного подвывиха, когда узнать о наличии повреждения можно только по характерному щелканью сустава при движении челюсти.

    В большинстве случаев симптомами подвывиха, имеющими различную выраженность, можно считать:

    • Дискомфортные или болезненные ощущения в месте травмированного сустава.
    • Некоторое изменение положения челюсти, появление неправильного прикуса из-за смещения.
    • Появление трудностей при обычном открытии или закрытии рта, жевании, разговоре.

    Во многом подвывих схож и с симптоматикой вывиха, только боль при такой травме будет гораздо меньшей интенсивности и подвижность челюсти сильно не нарушается.

    Движения челюсти возможны, но несколько ограничены из-за ощущения дискомфорта и боли. При этом при осуществлении движений можно услышать характерные пощелкивания в травмированном суставе.

    Важным моментом является и то, что подвывих может быть не только с одной стороны челюсти, но и обеих сразу. Поэтому симптомы разных видов нередко могут отличаться. Например, при подвывихе с одной стороны боль будет ощущаться только с одной стороны, а при двухстороннем – сразу с обеих.

    Именно подвывих челюсти сразу с обеих сторон встречается чаще всего, но следует помнить о том, что пострадавший нуждается в медицинской помощи, а потому его необходимо максимально быстро доставить в больницу.

    Если вовремя не исправить подвывих челюсти и не провести адекватное лечение, то состояние может перейти в привычную категорию и потребовать хирургического исправления в дальнейшем.

    Первая помощь

    Неотложная помощь при получении подвывиха заключается практически в тех же мероприятиях, что при вывихе, поэтому человека с такой травмой следует срочно доставить в ближайшую клинику.

    Важно, чтобы вправлением нарушения занимался квалифицированный доктор, поскольку только в этом случае можно избежать осложнений и серьезных последствий. Пытаться вправлять самостоятельно не следует, поскольку неправильные действия могут значительно осложнить состояние человека и самой травмы.

    Важным моментом является иммобилизация поврежденной челюсти, для чего можно использовать специальный поддерживающий бандаж или соорудить нечто подобное из обычного бинта.

    Если нет таких средств, для фиксации поврежденной челюсти можно использовать шарф, платок или любую ткань достаточной длины.

    Важно зафиксировать челюсть именно в том положении, в каком она оказалась при появлении подвывиха, чтобы случайное движение не осложнило травму и не привело к возникновению полного вывиха.

    После проведения фиксации следует приложить к месту травмы холод, например, кусочки льда, помещенные в полиэтилен и завернутые в полотенце. Держать холодный компресс следует от 5-и до 10-и минут или до того момента, пока пострадавший не начнет чувствовать сильных холод. После этого повторить прикладывание льда можно примерно через полчаса.

    Похожие статьи

    Такая мера поможет предотвратить появление отечности и припухлости, снизит уровень боли, но здесь важно не допустить возможного переохлаждения ткани, поскольку в этом случае может произойти не только нарушение кровообращения, но и возникновение мышечного спазма, который сильно осложнит осмотр и дальнейшее вправление.

    Для облегчения боли, если она очень сильная, можно дать человеку обезболивающее и нанести на место травмы специальный охлаждающий гель, относящийся к средствам первой помощи для спортсменов при различных травмах.

    Методы вправления подвывиха в больнице

    С вправления травмы начинается ее лечение, но важно, чтобы занимался этим только квалифицированный специалист. Поскольку при подвывихе полного смещения поверхностей сустава не происходит и подвижность челюсти, по сути, сохраняется, но причиняет человеку боль и дискомфорт, то ее вправление происходит гораздо проще, чем при вывихе. Но важно помнить и о том, что большинство подвывихов являются хроническими или привычными, возникающими при неправильном лечении вывиха или по причине слабости связок сустава.

    Поскольку основная подвижность челюсти сохраняется, вправление подвывиха обычно заключается в том, что пациент максимально широко раскрывает рот, как бы зевая, так как при таком движении происходит наибольшее отведение нижней челюсти книзу и ее кратковременная фиксация.

    После такого действия во многих случаях травма вправляется самостоятельно или же это делает доктор при небольшом усилии. Перед этой процедурой врач вводит пациенту обезболивающий препарат, который расслабляет мышцы и связки, что и способствует быстрому вправлению сустава.

    В некоторых случаях может потребоваться и более радикальный подход к вправлению, зависящий от типа вывиха.

    При переднем типе подвывиха врач применяет метод Гиппократа, становится перед пациентом, оборачивает большие пальцы своих рук чистым полотенцем (не обязательно), чтобы избежать возможного травмирования, и помещает их на задние коренные зубы нижней челюсти, остальными пальцами охватывая ее снизу для лучшей фиксации.

    После этого доктор начинает медленное вытяжение сустава вниз до щелчка, указывающего на вправление.

    В некоторых случаях при таких действиях (если подвывих возник по причине слабых связок или является привычным) может произойти смещение головок суставов немного ниже расположения суставных бугорков. В этом случае необходимо немного надавить на подбородок пациента спереди при опоре головы человека с задней стороны. При попадании сустава в ямки будет слышен легкий щелчок.

    При заднем подвывихе все движения вправления осуществляются в обратную сторону, то есть доктор располагается позади пациента и производит надавливание на основание нижней челюсти по направлению вперед.

    Самостоятельное вправление

    Рассмотрим, как вправить подвывих челюсти самостоятельно. Важно помнить о том, что заниматься вправлением подвывиха самостоятельно не стоит, поскольку до проведения такой процедуры важно точно идентифицировать травму и определить ее особенности, а сделать это может только доктор после проведения необходимого обследования и рентгена.

    Вас заинтересует… Как правильно вправить челюстьКонечно, существуют ситуации, при которых доставить человека, получившего травму, в клинику в течение 2-х ближайших часов нет возможности. К таким ситуациям можно отнести различные экстренные случаи, например, отдых в горах или лесу, на природе или на даче, расположенной далеко от города. В этом случае подвывих следует сразу же вправить самостоятельно, используя подходящий способ.

    Важно помнить о том, что подвывих в большинстве случаев вправляется самостоятельно при совершении некоторых действий. Поскольку подвижность челюсти при подвывихе сохраняется, следует постараться как можно шире раскрыть рот, не делая при этом резких движений.

    Если после этого сустав не встанет на место, можно немного подтолкнуть его рукой. Как правило, люди при наличии у них привычного или хронического подвывиха справляются с вправлением этой травмы сами, без посторонней помощи. Если же вправить таким способом не удалось, можно применить методику Гиппократа.

    Лечение после вправления и реабилитация

    После вправления подвывиха на поврежденную челюсть доктор накладывает специальную повязку пращевидного типа, носить которую потребуется около 10-и дней, а в некоторых случаях и дольше. Время иммобилизации после вправления всегда устанавливается индивидуально и зависит от особенностей травмы.

    В течение периода обездвиженности пациенту запрещается жевать и как-либо иначе создавать нагрузку на травмированную челюсть. Питаться в этот период пациент должен только жидкими, протертыми или перемолотыми продуктами, не требующими пережевывания.

    Соблюдение длительности периода иммобилизации необходимо для того, чтобы в месте полученной травмы наросли новые волокна мышц и связок, которые в дальнейшем будут стабилизировать сустав, не позволяя случиться новому подвывиху или вывиху.

    Не следует в период лечения подвывиха челюстного сустава после вправления увлекаться охлаждающими компрессами, поскольку это может привести к появлению отита или иного вида воспаления ушной полости, которая находится рядом с суставом.

    В период проведения терапии, а также мероприятий реабилитации пациент так же должен придерживаться жидкого питания, чтобы не создавать лишней нагрузки на еще не окрепшую челюсть.

    В некоторых случаях человеку могут быть установлены специальные протезы, предназначенные для ограничения ширины открывания рта, носить которые потребуется несколько месяцев.

    С целью более быстрого укрепления связок в период лечения и реабилитации можно применять различные мази. В первые дни такие средства должны обладать обезболивающим и охлаждающим эффектом, что позволяет предотвратить появление отека и припухлости. Через 5 – 7 дней после вправления можно начинать наносить средства в виде мазей и гелей, оказывающие прогревающий эффект. Такие мази позволяют усилить местное кровообращение в области травмы, ускоряя тем самым доставку питательных элементов и усиливая образование новых укрепляющих волокон.

    Подробнее про вправление челюсти можно прочитать здесь. Теперь вы знаете как лечить подвывих челюсти, но при ошибках в терапии могут возникнуть осложнения.

    Осложнения и последствия подвывиха челюсти

    Основным осложнением, как и последствием подвывиха челюсти, является возникновение вывиха или подвывиха привычной категории, который будет повторяться очень часто даже без каких-либо причин.

    Появляется такое нарушение по причине того, что пациент в период лечения не соблюдает предписания доктора и проявляет самовольство, например, сам снимает фиксирующую повязку раньше назначенного срока, не посещает контрольные осмотры, не принимает указанные препараты, не проводит назначенные процедуры для восстановления тканей. В этом случае очень часто подвывихи и вывихи переходят в форму привычных, исправить которые можно только при помощи специальной операции.

    Распространенным осложнением таких травм является повышение риска возникновения различных заболеваний, например, артрита, подагры, артроза или ревматизма. Нередко подвывихи случаются у людей, уже страдающих такими недугами, в этом случае при несоблюдении лечебных и восстановительных рекомендаций возникает высокая вероятность появления различных осложнений заболевания и его усугубления.

    Как вправить челюсть в домашних условиях — Лечение зубов

    Вывих челюсти – достаточно распространенная травма.

    Возникнуть она может как при травмах, так и в процессе жизнедеятельности – например, при пережевывании слишком твердой пищи.

    Если вывихи других суставов при наличии определенных навыков можно вправить своими силами, то при вывихе челюсти делать это крайне нежелательно.

    Однако ситуации в жизни могут быть разными, поэтому знания о техниках вправления челюсти не будут лишними.

    Что представляет собой вывих челюсти?

    Подвижной у человека является только нижняя челюсть, поэтому, говоря о вывихе челюсти, имеют в виду именно ее.

    Вывих челюсти представляет собой повреждение нижнечелюстно-височного сустава.

    Этот сустав является окончанием нижнечелюстной кости и располагается в углублении ямки суставно-височной кости.

    Вывих челюсти представляет собой выскакивание суставной головки из ямки сустава.

    При этом он может быть полным – когда головка сустава выходит из ямки полностью, или частичным (подвывих) – когда она остается в ямке, но смещается относительно нормального положения. Подвывихи менее опасны и легче поддаются вправлению – это без особого труда может сделать даже сам пострадавший человек.

    Причины образования вывиха

    Кость удерживается в суставе связками. Соответственно, для ее смещения необходимо, чтобы на нее воздействовала сила, превышающая силу связок, держащих кость в суставной ямке.

    К такому воздействию могут привести различные причины:

    • чрезмерное открытие челюсти – во время приема пищи, зевании, разговоре, глотании гастроскопического зонда или других подобных процедурах;
    • слишком большая нагрузка на сустав – например, при пережевывании твердой пищи или попытке колоть зубами орехи и открывать бутылки;
    • травма или перелом челюсти.

    Фактором риска является ослабление связок, причиной которого может стать ряд з

    Как вправить челюсть самостоятельно при подвывихе: как вправляют нижнюю, если вылетела

    Защититься от вывиха челюсти достаточно сложно даже при относительно спокойном образе жизни. Несмотря на то, что вправление челюсти следует доверять только врачу, очень важно знать, что это такое, представлять механизм, отличать симптомы и уметь лечить. Смещение может возникнуть в результате жевания или жевание, развиться на фоне различных заболеваний. Существует несколько методов устранения таких смещений, выбор зависит от вида травмы. Далее мы рассмотрим каждый из них.

    Что это такое

    Нижняя челюсть считается единственной подвижной часть черепа, эта функциональная особенность имеет свои недостатки, самая серьезная – повышенная склонность к травмированию. Вывих челюсти представляет собой патологию, которая сопровождается выходом её головки из её естественного анатомического положения.

    _

    _

    Такое происходит достаточно часто, это может случиться в процессе жевания и глотания пищи.

    Симптомы

    Клиническая картина зависит от типа вывиха, который сопровождается характерным щелчком и болью, различают передний и задний вывихи, симптоматика в обоих случаях несколько отличается. Передний вывих сопровождается свисанием челюсти и её незначительным выдвижением вперед. Что такое рецессия десны и о причинах ее появления расскажет эта статья.

    Закрыть рот после этого не представляется возможным, патология сопровождается обильным слюноотделением, которое возникает в результате скопления слюны в ротовой полости.

    Общие симптомы:

    • затруднения при открывании и закрывании рта;
    • перекос или выдвижение челюсти вперёд;
    • боль, которая может отдавать в область висков;
    • сильное слюнотечение.
    • невозможность нормально выговаривать слова.

    _

    _

    Особенности в зависимости от типа травмы:

    1. При одностороннем вывихе лицо становится асимметричным, перекачивается, речь затруднена вплоть до её полной потери.
    2. При заднем вывихе наблюдается смещение нижней челюсти относительно верхней, задний вывих представляет опасность из-за возможного перелома костной стенки слухового прохода.
    3. Привычные вывихи возникают на фоне застарелых или первичных, ситуация усугубляется при перерастяжении суставной капсулы и связок, в результате чего утрачивается стабильность сустава. В таким случае вывих челюсти возникает даже при незначительных движениях.

    Причины

    Травма челюсти может возникнуть при любом воздействии извне или резком движении, патология может возникать также по следующим причинам:

    • сильное жевание;
    • пение, смех, крик, обычный разговор;
    • откусывание больших кусков, засовывание в рот больших предметов;
    • зондирование желудка;
    • эпилептические приступы;
    • специфическое строение сустава;
    • нарушения функционирования эндокринной системы;
    • некоторые инфекционные заболевания;
    • болезни суставов, приводящие к ослаблению тканей связок, уменьшению высоты и формы суставов;
    • неправильное протезирование, деформации прикуса;
    • различные травмы;
    • проведение рентгена ротовой полости;
    • рвотные рефлексы;
    • асимметрия нижней челюсти;
    • приступы эпилепсии;
    • удаление инородных тел из дыхательных путей;
    • грубые стоматологические операции;
    • зондирование желудка;
    • эндотрахвальный наркоз.

    Чаще всего от вывиха челюсти страдают спортсмены, в большинстве случае – боксеры.

    Стоит отметить, что вывих челюсти чаще всего диагностируется среди женщин, так как они физиологически имеют более мелкое строение сустава. Не рекомендуется пытаться вправить челюсть самостоятельно, так как без определённых знаний и навыков сделать это правильно практически невозможно.

    Единственное, что может сделать больной до прихода специалиста — перевязать подбородок полотенцем или платком, чтобы зафиксировать положение и уберечься от возможного повреждения мягких тканей. Унять боль поможет прикладывание льда. Что делать, если болит десна над зубом при нажатии расскажет эта ссылка.

    Классификации смещений

    Вывихи классифицируются по определённым признакам:

    1. Односторонний – головка сустава выходит из нормального положения, рот при открывается, челюсть __сдвигается в здоровую сторону.
    2. Двусторонний – считается наиболее распространенным, рот полностью открыт, челюсть выдвинута вперёд;
    3. Полный – суставные поверхности не соприкасаются.
    4. Неполный (подвывих) – наблюдается частичное соприкосновение суставов, при разрыве мягких тканей он считается осложненным.
    5. Привычный – диагностируется при возникновении вывиха при лёгком надавливании на челюсть или жевании, это единственный способ, когда можно его справить самостоятельно, предотвратить дальнейшее смещение поможет хирургическое вмешательство. В рамках его проведения предусмотрено увеличение глубины впадины или высоты бугорка, проводится также укрепление суставной капсулы. Иногда проводится создание дополнительной опоры, что обеспечивает её фиксацию в нужном положении.
    6. Задний – основной причиной считается удар подбородка, в результате чего челюсть смещается назад. Такой вывих представляет наибольшую опасность, так как он приводит к разрыву капсулы и повреждению костных тканей, что приводит к ушному кровотечения.

    Лечение

    Лечение вывиха зуба, как и при вывихе челюсти, проводится после диагностики, основным методом считается рентгенография. После этого проводится вправление челюсти под местной анестезией, делать это должен специалист, челюсть должна быть зафиксирована. Пациент должен носить плотную иммобилизующую повязку, которая обеспечивает сохранение челюсти в неподвижном состоянии в течение 1-2 недель. На протяжении этого времени следует придерживаться диеты, твердая пища заменяется кашами и супами.

    Вправление заднего вывиха осуществляется аналогичным способом, большие пальцы необходимо разместить за зубами мудрости. После проведения процедуры на челюсть также накладывается на несколько недель повязка. При исправлении обычных вывихов используются хирургические операции, если причиной их возникновения являются другие болезни, они должны быть вылечены.

    __

    Ни в коем случае не вправляйте челюсть самостоятельно. Проводить такие манипуляции должен только специалист.

    Выправление застарелых смещений проводится под местным или общим наркозом, носить фиксирующую повязку или ортопедические устройства приходится до 3 недель. Исход в подавляющем большинстве случаев благоприятный, в сложных ситуациях может потребоваться операция, после проведения которой сохраняется вероятность возникновения затруднений в нижней челюсти. Что такое адентия зубов расскажет этот материал.

    В период восстановления не рекомендуется широко открывать рот, кричать, подавлять зевоту, привычный вывих может быть спровоцирован большим количеством пищи во рту, есть рекомендуется медленно, откусывая небольшие куски.

    Метод Гиппократа

    Перед проведением процедуры доктор обманывает большие пальцы полотенцем или марлевой повязкой, подходит к сидящему на стуле пациенту. Специалист ставит пальцы поверх жевательных зубов, обхватывает остальными нижнюю часть челюсти. Верхними пальцами давит на челюсть вниз, остальными пальцами надавливает на подбородок по направлению вверх. Про патологическую стираемость зубов читайте здесь.

    _

    _
    Сразу после этого челюсть необходимо сдвинуть назад и поднять вверх, о восстановлении первоначального состояния свидетельствует характерный щелчок. Сразу после этого происходит непроизвольное смыкание челюсти. Ткань защищает пальцы от случайного повреждения в ходе проведения манипуляции.

    Метод Блехмана-Гершуни

    Существует 2 варианта проведения процедуры:

    1. Врач устанавливает пальцы в ротовую полость, нащупывает конечности сустава, давит на челюсть одновременно назад и вниз. О возвращении сустава свидетельствует характерный щелчок.
    2. Врач нащупывает пальцами окончания пораженного сустава с внешней стороны, после чего производит те же манипуляции. Данный метод считается более комфортным для врачей и пациентов.

    Метод Попеску

    Рекомендован к проведению при застарелых вывихах со смещением вперед, в рамках проведения процедуры пациент должен лежать на спине, показано введение местной анестезии. Между зубами и щекой укладываются валики диаметром 2 см, после чего необходимо надавить на челюсть назад и вверх. Про цифровую ортопантомографию зубов узнайте тут.

    Метод показывает эффективность не всегда, при отсутствии результата показано хирургическое вмешательство с ношением специальных устройств.

    Видео

    Подробности о лечении вывиха челюсти смотрите на видео

    Заключение

    Вывих челюсти возникает достаточно редко, причины возникновения травмы самые разные, это может быть неловкое жевание или зевание, различные заболевания и врождённые особенности суставов. Существует несколько разновидностей смещений, и заклинивания челюсти, от этого зависит выбор способа вправления. Распознать травму можно по проблемам с закрыванием рта, обильному слюноотделению, затруднениях речи. Сразу после вывиха необходимо зафиксировать челюсть в одном положении и обратиться за медицинской помощью.

    Как вправить челюсть в домашних условиях. Вправление челюсти

    Вывих или подвывих нижней челюсти – явление не такое уж редкое. Травму можно получить, увлекшись открыванием рта, или при попытке расколоть твердый орех. Верхняя челюсть неподвижна, а нижняя, имеющая форму подковы, крепиться к височным костям с помощью расположенных симметрично височно-нижнечелюстных суставов. При резких движениях суставная головка может сместиться, перескочить за суставный бугорок височной кости, остаться спереди.

    Это можно увидеть по дополнительным признакам, но главный из них – больно или невозможно открывать рот.

    Причины и признаки смещения сустава

    Ослабление челюстных связок вызываются заболеваниями, связанными с суставными деформациями. К ним можно отнести: артрит, ревматизм, остеомиелит, энцефалопатия, эпилепсия.

    Смещение нижней челюсти возникает:

    • при травмах;
    • врожденная патология – сглаженность суставной ямки;
    • чрезмерное открывание рта;
    • резкое движение, если связки ослаблены.

    Наиболее часто челюсть при обычных движениях вывихивают женщины в возрасте – у них суставная ямка менее глубокая, а связки в связи с возрастными изменениями расслабляются.

    Если рядом есть человек, у которого привычный вывих, то нужно знать, какой врач вправляет челюсти. В случае подобного происшествия обращаться следует к ортодонту или травматологу. В большинстве случаев вправляют челюсть без анестезии, но может потребоваться и обезболивание. При серьезных вывихах состояние вызывает сильную боль.

    Симптомы вывиха челюсти можно разделить на основные и дополнительные. К основным симптомам можно отнести: боль в области нижней челюсти и суставов, невозможность закрыть рот полностью или изменение прикуса.

    Дополнительные признаки встречаются не у всех, к ним относят:

    • посинение области челюсти;
    • невозможность внятно говорить или полную потерю речевой способности;
    • слюнотечение;
    • боль лица;
    • кровотечение изо рта;
    • отек подчелюстной зоны.

    Вправлять вывих нужно как можно быстрее – если болезненность остро выражена, могут появиться: расстройство сознания, обильное кровотечение, снижение зрительной функции. Боль может спуститься на область шеи, спровоцировать мышечные спазмы и зажимы сосудов, которые затрудняют кровоток – это чревато возникновением кислородного голодания головного мозга.

    Классификация смещения челюсти


    Отдельно следует рассмотреть подвывих – это состояние, когда концы костей соприкасаются не полностью. В этом случае рот закрывается, симптомы резко не проявляются.

    Наиболее часто суставы относительно височной кости смещаются сразу с двух сторон, в связи с чем рот полностью не закрывается.

    Но иногда встречается и односторонний вывих, при нем явно видно смещение подбородка в одну из сторон.

    Вправить вывих

    Если появляется вывих челюсти, желательно обратиться к официальной медицине. Врач выберет метод вправления на основании клинической картины.

    Метод Блехмана-Гершуни. Челюсть вправляют с внешней стороны или внутренней. Вправление со стороны ротовой полости. Травматолог нащупывает венечные смещенные отростки и надавливает на них вверх и назад. Вправление снаружи. Нащупываются те же отростки в области скул у щек, пальцы ставят на эти выступы, и проводят движение – назад и вниз. Когда суставная головка попадает в лунку, слышится характерный щелчок.

    Этот способ легко освоить самостоятельно, но чаще вправляют челюсть иным способом – методом Гиппократа.

    • Пациента усаживают на стул лицом к доктору – затылок у больного опирается на опору;
    • Нижняя челюсть должна находиться на уровне локтя врача, когда рука опущена;
    • Большие пальцы рук обматывают тканью, чтобы исключить возможность травмы и их кладут на коренные зубы – их жевательные поверхности;
    • Остальные пальцы руки охватывают подбородок снизу;
    • Движением вниз и назад, приподнимая подбородок, челюсть ставится на место. Суставная головка скользит по скату суставного бугорка и входит на свое место.

    Осваивая навык, как вправить челюсть самостоятельно, необходимо научиться быстро перемещать пальцы с моляров к внутренней поверхности щек – иначе их прикусят. Если сустав вылетел из височной ямки только с одной стороны, рот раскрывать приходиться полностью, но давление – одностороннее.

    Действия должны выполняться медленно и уверенно, иначе положительного результата добиться невозможно, и связки еще больше растянутся.

    Больно ли вправлять челюсти? Да. В некоторых случаях необходимо обезболивание пациенту и срочная помощь врачу – если зубы сомкнутся раньше, чем убирают пальцы.

    Лечение вывиха челюсти

    Лечение челюсти вправлением сустава не заканчивается. На 10-14 дней обязательно накладывают повязку, чтобы избежать рецидива состояния. Приходится на время отказываться от приема твердой пищи. Метод Попеску используют для лечения застарелого вывиха под полным наркозом. Больного укладывают на спину, горизонтально, в рот вставляют валики из бинтов, расширяя открытие до 1,5-2 см. Только потом врач производит необходимые для установки сустава на место движения.

    Если на месте после аварии или травмы вправить вывих не получается, челюсть требуется зафиксировать в одном положении и срочно доставить пострадавшего в больницу. Застарелые или привычные вывихи лечат с помощью ортодонтических конструкций – съемных или несъемных шин. Они ограничивают движения челюсти и не дают рту сдвинуться, пока связки не станут короче.


    Конструкции приходится носить от 21 дня до месяца, если их снять раньше, то вывих рецидивирует и челюсть сместится со своего места – суставные поверхности нижней челюсти выйдут из височной впадины. Височную ямку не углубляют – такие операции пытались проводить, но они не оказались эффективными.

    Вывих челюсти – достаточно распространенная травма.

    Возникнуть она может как при травмах, так и в процессе жизнедеятельности – например, при пережевывании слишком твердой пищи.

    Если вывихи других суставов при наличии определенных навыков можно вправить своими силами, то при вывихе челюсти делать это крайне нежелательно.

    Однако ситуации в жизни могут быть разными, поэтому знания о техниках вправления челюсти не будут лишними.

    Что представляет собой вывих челюсти?

    Подвижной у человека является только нижняя челюсть, поэтому, говоря о вывихе челюсти, имеют в виду именно ее.

    Вывих челюсти представляет собой повреждение нижнечелюстно-височного сустава.

    Этот сустав является окончанием нижнечелюстной кости и располагается в углублении ямки суставно-височной кости.

    Вывих челюсти представляет собой выскакивание суставной головки из ямки сустава.

    При этом он может быть полным – когда головка сустава выходит из ямки полностью, или частичным (подвывих) – когда она остается в ямке, но смещается относительно нормального положения. Подвывихи менее опасны и легче поддаются вправлению – это без особого труда может сделать даже сам пострадавший человек.

    Причины образования вывиха

    Кость удерживается в суставе связками. Соответственно, для ее смещения необходимо, чтобы на нее воздействовала сила, превышающая силу связок, держащих кость в суставной ямке.

    К такому воздействию могут привести различные причины:

    • чрезмерное открытие челюсти – во время приема пищи, зевании, разговоре, глотании гастроскопического зонда или других подобных процедурах;
    • слишком большая нагрузка на сустав – например, при пережевывании твердой пищи или попытке колоть зубами орехи и открывать бутылки;
    • травма или .

    Фактором риска является ослабление связок, причиной которого может стать ряд заболеваний, таких как:

    • ревматизм;
    • артрит;
    • остеопороз;
    • сахарный диабет.

    Ослабление связок может наступить и с возрастом, поэтому чем старше человек, тем больше для него рисков.

    Дополнительным фактором является врожденная малая глубина суставной ямки. Эта особенность чаще отмечается у женщин.

    Классификация и признаки

    В зависимости от направления смещения различают следующие типы вывихов:

    • передний – головка сустава помещается перед суставной ямкой;
    • боковой – головка располагается на некотором отдалении от ямки;
    • задний – головка располо

    Лфк при повреждении связок коленного сустава – ЛФК при контрактуре коленного сустава: цели и задачи лечебной гимнастики, 2 комплекса упражнений в домашних условиях, видео о том, как быстро разработать конечность

    Упражнения для восстановления коленного сустава: гимнастика для хрящей и связок после травмы, йога по Артуру Паталаху, разбор движений каждого периода

    Лечебная гимнастика – обязательная часть процесса реабилитации после травм связок, менисков, вывихов и переломов колена. Проработка мышц, окружающих сустав, помогает стабилизировать структуру сочленения, устранить разболтанность. Ненадлежащее выполнение ЛФК часто ведет к развитию посттравматического артроза, сопровождающегося болью и тугоподвижностью.

    Упражнения для восстановления коленного сустава разрабатывают сочленение до прежнего объема движений, укрепляют его для предотвращения повторных повреждений.

    Занятия после повреждения связок

    Упражнения для восстановления коленного сустава после травмы связок начинают спустя 2–3 дня при использовании гибкой иммобилизации. Если применялся гипс, гимнастику назначают сразу после его снятия. Чем раньше начато выполнение ЛФК, тем скорее произойдет восстановление функции сустава, и будет меньше риск атрофии мышц и контрактуры.

    Чем отличается ЛФК при разрыве и растяжении связок, читайте в этой статье.

    Перед тем, как начинать выполнять ЛФК, важно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний (острый период травмы, необходимость оперативного вмешательства). Упражнения для восстановления связки коленного сустава делятся на 3 группы, выполняются последовательно.

    Движения 1 периода на растяжение спазмированных мышц

    Спазм мышц возникает рефлекторно в ответ на травму. Нарушается приток крови к тканям сустава, появляется боль, затрудняющая движения в нем. Эти процессы тормозят восстановление поврежденных тканей, поэтому нормализация мышечного тонуса – главная задача ЛФК на начальном этапе.

    Упражнения в этот период включают:

    • Движения для устранения спазма мышц

      Наклоны вперед из положения стоя или сидя с выпрямленными ногами. Спину также необходимо держать ровно. В нижней точке нужно задержать корпус на 12 секунд, повторить наклон дважды с интервалом около 5 секунд.

    • Стоя с опорой у стены, согнуть ногу максимально в колене и захватить за голень сзади. Отводить бедро назад, стараясь прижать пятку к ягодице. Задержать на 12 секунд, затем опустить и повторить второй раз спустя 5 секунд.

    Гимнастика во 2 периоде на разработку коленного сустава

    Когда тонус мышц бедра и голени пришел в норму, можно начинать восстановление объема движений в коленном суставе и улучшать трофику в нем. Гимнастика для восстановления связок коленного сустава после травмы выполняется в спокойном темпе, без рывков. Начинают с 20 повторений, добавляют по 1–2 повторения ежедневно.

    Основные упражнения:

    • Стоя с опорой у стены, сгибать колено, задерживая в верхней точке на 5–7 секунд. Чередовать обе ноги.
    • В положении сидя на стуле, делать разгибания голени, задерживая ее в верхней точке на секунду. На начальном этапе можно поддерживать здоровой ногой травмированную конечность снизу.
    • Упражнение «велосипед» в положении лежа на спине.

    Что делать для укрепления сочленения в 3 периоде?

    Третья группа включает силовые тренировки для укрепления мышц, окружающих сустав. Лучше всего их проводить под контролем тренера. Они выполняются в три подхода по 8–12 повторений, интервал между подходами должен составлять около 1–2 минут.

    Базовые упражнения этого периода:

    1. Приседания. Выполнить сначала без отягощения, по мере привыкания добавить вес в виде штанги на плечи или гантелей в руки. Стопы должны быть расставлены широко, носки повернуты слегка наружу. Начинаться упражнение должно со сгибания в тазобедренных суставах, а затем уже в коленных. Важно, чтобы при сгибании колени не выходили за уровень стоп.
    2. Жим ногами. Лежа на тренажере, поставить стопы на платформу на ширине плеч, носками чуть наружу. Выполнять сгибания так, чтобы колени повторяли траекторию стоп.
    3. Сгибания на тренажере с блоком. Лежа на животе, поместить голени под блок, а стопы натянуть на себя. Делать сгибания до прямого угла в медленном темпе.

    Первые два упражнения взаимозаменяемы: их можно чередовать друг с другом ежедневно или циклами (неделя через неделю, месяц через месяц). При отсутствии возможности посещать тренажерный зал допустимо выполнение только приседаний.

    Упражнения для хряща

    Хрящевая ткань в коленном суставе представлена суставным хрящом и мениском. Обе структуры не содержат собственных сосудов, а питаются от подхрящевой пластинки с сосудами. Для восстановления движений важно, чтобы подхрящевая пластинка продолжала питать хрящи, а синовиальная жидкость не давала им разрушаться снаружи.

    ВАЖНО! Упражнения для восстановления хряща коленного сустава помогают увеличить кровоснабжение капсулы сустава и поставку питательных веществ хрящу.

    За счет усиления физической активности ускоряется регенерация хрящевой ткани. ЛФК помогает избавиться от тугоподвижности, разработать сустав до достижения необходимого диапазона движений во всех направлениях.

    Допустимые движения для хряща

    Гимнастика для восстановления коленного сустава после травмы хряща делится условно на три периода. В посттравматический период (21 день после травмы) выполняются самые простые изометрические сокращения и упражнения, направленные на достижение полного разгибания и сгибания колена до прямого угла. Практикуется ходьба на костылях с постепенным отказом от них.

    Движения в ранний восстановительный период

    Ранний восстановительный период (после 3 недель) направлен на достижение сгибания более 90 градусов. Выполняются приседания, подъемы таза и подъемы ног во все стороны с удержанием в верхней точке.

    Увеличивают число повторений ранее введенных упражнений для укрепления мышц и связок, окружающих сустав, и повышения его стабильности.

    В позднем восстановительном периоде

    Поздний восстановительный период необходим для увеличения мышечной массы и возвращения к активному образу жизни и спорту для спортсменов (не ранее 3–4 месяца после повреждения). Подразумевает занятия на тренажерах с блоком и платформой (жим ногами), с сопротивлением (жгутом). На тренажере с блоком выполняются только сгибания в положении лежа на животе.

    Видео: восстановление с помощью ЛФК после травмы

    Врач‐реабилитолог рассказывает об эффектах ЛФК и показывает упражнения для восстановления коленного сустава.

    Разработка колена .Перелом колена.Разрыв мениска. Артроз коленного сустава


    Watch this video on YouTube

    Йога Артура Паталаха

    По мнению известного йогатерапевта Артура Паталаха, в основе наиболее часто встречающихся патологий коленного сустава лежит нарушение кровоснабжения из‐за малоактивного образа жизни и нарушение метаболизма. Устранение этих факторов он рекомендует начинать с ежедневной ходьбы. Затем нужно постепенно вводить специальные упражнения на растяжку и укрепление суставов. Сочетать практику йоги следует с питанием, включающим желатин и витамины, а также массажем.

    Восстановление йогой коленного сустава по Артуру Паталаху направлено на улучшение притока обогащенной кислородом крови к поврежденным тканям, повышение гибкости суставов и их укрепление для профилактики травм. Он предлагает два последовательных йога‐комплекса для коленных суставов.

    Первый комплекс направлен на разогрев и улучшение кровообращения в ногах. Он включает динамические упражнения с большим количеством повторов:

    1. Первый комплекс

      Вращение коленом в воздухе.

    2. Вращение обоими коленями в приседе.
    3. Полулотос в динамике: сидя на полу, положить одну ногу сверху на другую, пружинить верхней, стараясь достать коленом до пола.
    4. Сидя с упором на руки сзади, динамически разгибать голени вперед.
    5. Упражнение «бабочка» в динамике.
    6. Сидя в полулотосе, притягивать верхнюю ногу динамически к себе.
    7. Став на колени, развести пятки в стороны, пружинить, стараясь достать ягодицами до пола.
    8. Растяжка в выпаде. Одна нога согнутая лежит перед собой, задняя прямая – опирается на носок. Пружинить, опираясь на руки, и стараться положить переднее колено на пол.
    9. Лечь на спину, притягивать ногу к себе аналогично предыдущему упражнению.

    Второй комплекс направлен на укрепление мышц и связок, обеспечивающих устойчивость и стабильность сустава. Он содержит статические упражнения (асаны) и занимает 5–10 минут:

    Второй комплекс

    1. Поза петуха. Стоя у опоры, поднять перед собой прямую ногу, удерживать ее на максимальной высоте до чувства усталости.
    2. Поза лодки. Сидя на полу, обе ноги поднять вверх и удерживать, натягивая стопы на себя.
    3. Поза треугольника. Одну ногу установить стопой вперед, а вторую отвести назад и установить стопу поперек. Наклониться к передней ноге так, чтобы корпус смотрел в сторону, а голову повернуть на руку, устремленную вверх.
    4. Поза воина. Сделать выпад вперед с углом сгиба в колене 90 градусов. Колено не должно выходить за уровень носка опорной ноги.
    5. Поза полумесяца. Выполнить аналогично позе треугольника, но у стены и с подъемом задней ноги в воздух.

    Видео: как не повредить колени в йоге

    Посмотрите комментарии Артура Паталаха о том, как обезопасить коленные суставы при выполнении асан на начальных этапах, какие дополнительные приспособления для этого нужны.

    Чего делать нельзя?

    Чтобы упражнения для восстановления коленного сустава после травмы не навредили, их нужно выполнять регулярно, без пропусков, медленно увеличивая амплитуду и число повторений. Следует избегать избыточных нагрузок, подбирать утяжеление с помощью тренера.

    Есть и ряд ограничений, характерных для каждого вида травмы. Так, первые полгода после разрыва и пластики передней крестообразной связки запрещаются активные разгибания голени и плавание брассом.

    А при разрыве и резекции мениска запрещено сильное сгибание колена, так как это приведет к трению суставных поверхностей и истончению хряща. При травмах коленного сустава лучше избегать занятий бегом и прыжков.

    Для кардионагрузки лучше использовать эллиптический или велотренажер.

    Итоги:

    1. Раннее начало упражнений после травмы коленного сустава положительно сказывается на сроке восстановления и уменьшает процент осложнений. По этой причине использование гибкого ортеза для иммобилизации предпочтительнее гипса, он не препятствует выполнению ЛФК.
    2. В первые 3 недели после травмы задача упражнений – устранение мышечного спазма и разработка сустава. После того, как достигнут прежний объем движений, приступают к укреплению мышц на тренажерах, упражнениям со жгутом и утяжелением.
    3. Восстановление после разрыва связки обычно занимает не менее года. В первые полгода запрещены активные разгибания голени и плавание стилем «брасс».
    4. Восстановление после удаления части мениска происходит за полгода. В этот период важно избегать чрезмерного сгибания и трения суставных поверхностей.
    5. Чтобы ЛФК приносил пользу, его нужно выполнять регулярно, без пропусков, за исключением появления резкой боли и отека в области колена.

    Лечебная физическая культура при повреждениях связок коленного сустава

    Методика ЛФК при свежих повреждениях коллатеральных связок коленного сустава зависит от объема, локализации повреждения и лечебной тактики.

    Особенности методики лечебной физической культуры при повреждениях медиального отдела капсульно-связочного аппарата

    При частичном повреждении поверхностно расположенных волокон большеберцовой коллатеральной связки проводят консервативное лечение. Накладывают гипсовую повязку или шину на 2—3 нед. Со 2-го дня приступают к выполнению общетонизирующих, дыхательных и специальных упражнений, в том числе в положениях лежа и сидя (нога в шине): поднимают ногу, выполняют круговые движения. С 3—5-го дня, после уменьшения болевого синдрома, начинают изометрические напряжения четырехглавой мышцы бедра.

    После прекращения иммобилизации восстанавливается амплитуда движений. Используют активные облегченные упражнения и движения с самопомощью в положениях лежа на спине, на здоровом боку, на животе и коленно-кистевом. До 1-го месяца после травмы не следует форсированно увеличивать сгибания в коленном суставе больше прямого угла. Нужно избегать растягивающих нагрузок на рубец в месте разрыва связки. В связи с этим до 4—5 нед. исключаются приведение бедра и поднимание вверх развернутой наружу ноги, до 6 нед. — те же движения в быстром темпе и с сопротивлением если противодействующая нагрузка приложена к голени.

    В последующем их постепенно разрешают, следя за тем, чтобы не возникала боль или припухлость в месте повреждения. Параллельно с восстановлением подвижности укрепляются мышцы бедра и голени. Основное внимание уделяется тренировке внутренней широкой и портняжной мышц. Приступать к тренировочным нагрузкам можно при отсутствии боли, припухлости или выпота примерно через 2 мес. после травмы, исключая в первое время ротационные движения Для страховки рекомендуется носить наколенник с шарниром. Полная нагрузка разрешается через 3 мес.

    Особенности методики лечебной физической культуры при повреждениях латерального отдела капсульно-связочного аппарата

    При частичном повреждении малоберцовой коллатеральной связки, которое встречается весьма редко, методика функциональной терапии во многом схожа. На этапе восстановления подвижности ограничиваются нагрузки на наружный отдел сустава. До 4—5 нед исключаются отведение бедра и поднимание вверх развернутой внутрь ноги, до 6 нед. — те же движения в быстром темпе и с сопротивлением, если противодействующая нагрузка приложена к голени. Основное внимание уделяется тренировке наружной широкой мышцы и мышцы, напрягающей широкую фасцию бедра. К тренировке мышцы, напрягающей широкую фасцию бедра приступают со 2—3-го дня после травмы.

    В период иммобилизации пациент приподнимает и немного отводит развернутую внутрь ногу в шине, фиксирует ее в такой позиции на 5 с, покачивает на весу или делает небольшие круговые движения и возвращает в исходное положение. В последующем подобные упражнения в динамическом режиме можно выполнять с эспандером. К укреплению наружной широкой мышцы в динамическом режиме приступают лишь после окончания иммобилизации.

    С этой целью используют следующие специальные упражнения в положениях лежа на спине и сидя: полное выпрямление ноги, лежащей на неповрежденном колене, выпрямление и приподнимание развернутой внутрь ноги от небольшого валика, помещенного под поврежденное колено. Вначале пациенту предлагают только разогнуть до конца колено, затем разогнуть его и удержать до 5 с, а в последующем повторить то же движение и приподнять ногу вверх.

    В дальнейшем выполняются упражнения с противодействием и сопротивлением до легкого утомления, чередуя серии специальных упражнений с паузами отдыха или дыхательными упражнениями. Приступать к нагрузкам в полном объеме можно через 3—4 мес. после травмы. До 6 мес. рекомендуется пользоваться наколенником с шарниром, который предотвращает форсированные боковые нагрузки в стрессовых ситуациях.

    М.Б. Цыкунов

    Опубликовал Константин Моканов

    комплекс ЛФК упражнений и гимнастики

    Содержание статьи:

    Очень часто, коленные суставы подвергаются различным повреждениям. Кроме оздоровительного процесса немаловажным аспектом является восстановление связок коленного сустава.

    Травмы колен могут иметь разнообразный характер, но независимо от этого, любые поражения связок или суставов, требуют длительного реабилитационного периода. От него зависит дальнейшая работоспособность коленной чашечки и полное восстановление прежних функций, позволяющих человеку передвигаться без всяких ограничений.

    Анатомия коленного сочленения

    Анатомическое строение колена

    Анатомическое строение колена

    Колено человека состоит из трех основных частей – большеберцовой, бедренной кости и чашечки. Они соединяются при помощи нескольких связок:

    1. Лицевой крестовидной.
    2. Тыльной крестовидной.
    3. Внутренней латеральной.
    4. Внешней латеральной.

    Помимо них, в укреплении данного сустава участвуют сухожилия и хрящевые ткани. Большеберцовая кость является частью голени и несет огромную нагрузку.

    На бедренной кости имеется массивная мускулатура, отвечающая за передвижение и удержание основной массы тела.

    Классификация повреждений

    Ушиб коленного сустава

    Ушиб коленного сустава

    Учитывая, что колени являются подвижным соединением, стоит обратить должное внимание на соединяющие их частицы: хрящевые ткани, связки, сухожилия. Они скрепляют сочленение со всех сторон, тем самым повышая прочность, необходимую для поддержания корпуса и влияния различного рода нагрузок. Данные элементы, как и кости, могут подвергаться разнообразным поражениям.

    Любые повреждения связочного аппарата способны спровоцировать нарушение функций коленного соединения, которые требуют обязательного лечения и длительного периода реабилитации. Самыми распространенными травмами связочной системы, являются следующие повреждения:

    1. Ушибы.
    2. Растяжения.
    3. Полные или частичные разрывы.

    В первых двух случаях, после соответствующего лечения, реабилитация связочных элементов занимает немного времени.

    После недолгого оздоровительного курса лечения, пациенту назначают упражнения для восстановления связок коленного сустава после травмы, основанные на разработке двигательных способностей коленок.

    Симптоматика травм

    Воспаление колена

    Воспаление коленного сустава

    Поражения соединительных тканей могут проявляться по-разному. Это зависит от нескольких факторов – степени тяжести, локализации и наличием других патологических нарушений. Среди них, чаще всего наблюдаются следующие признаки:

    1. Острая интенсивная боль в поврежденной области.
    2. Своеобразный хрустящий или потрескивающий звук в момент получения травмы.
    3. Наличие сильной отечности и опухлости пораженного места.
    4. Ограничение подвижности нижней конечности, сопровождающееся усилением боли.
    5. Усиление болевого синдрома при попытке опереться на больную ногу.
    6. Отсутствие контроля за функциональность поврежденного сочленения.

    При нарушении целостности коленной структуры, основным признаком является болевой синдром, поэтому при получении подобных увечий, пострадавшему необходимо принять обезболивающее, после чего доставить его в клинику.

    Диагностические мероприятия

    Магниторезонансная томография колена

    Магниторезонансная томография колена

    После того, как пациент доставлен в кабинет травматолога, врач должен провести опрос и визуальный осмотр. На основании этих результатов назначаются дальнейшие методы диагностики, которые помогут установить точную причину и тяжесть травматизма.

    После предварительного диагноза, врач может провести пункционный сбор синовиальной жидкости из полости сустава. Если при этом обнаружены кровяные примеси, это указывает на вероятное повреждение связочного аппарата. При открытых переломах, назначают дополнительные исследования, направленные на определение наличия вирусных инфекций.

    Если визуальные признаки повреждений отсутствуют или выражены менее ярко, специалисты могут провести дополнительные тесты. При этом больной должен совершать некоторые движения ногой, и говорить врачу, что чувствует при этом. Таким образом, можно определить наличие перелома или вывиха.


    В том случае, если вышеописанные методы не дали точных результатов, пациенту назначают компьютерную или магниторезонансную томографию. Используя данные способы диагностики, можно выяснить, присутствуют ли повреждения мягких тканей — связок, хрящей или сухожилий.

    Если при этом наблюдается разрыв связочной ткани с обломом части кости, в этом случае проводится артроскопическое исследование, которое поможет детально рассмотреть клиническую картину и удалить частицы поврежденной кости.

    Лечение и восстановление

    Диклофенак

    Диклофенак для снятия боли

    По мнению специалистов, процесс реабилитации начинается с самого первого дня лечения. Если врачи правильно определили диагноз и начали своевременное, соответствующее лечение, то возможно восстановительный период значительно сократиться, а больной поправится намного раньше. На сегодняшний день медики используют следующие методы, которые помогут восстановить колено после травмы:

    1. Если рана осложнена полным разрывом связки, нарушением других соединительных функций, задеты мягкие ткани или травма имеет открытый характер, то больному необходима хирургическая операция. В других случаях можно обойтись и без неё.
    2. При любых повреждениях, первым делом, пострадавшему необходимо ввести обезболивающее средство. Чаще всего, медики используют внутримышечные инъекции или пероральный прием. Если травма незначительная, а боль терпимая, можно ограничиться различными мазями, гелями или кремами с обезболивающим и успокаивающим эффектом. Лучше всего подбирать медикаменты с идентичным названием, к примеру Диклофенак в форме таблеток и мази.
    3. Криотерапия – процесс воздействия на ткани низкими температурами. После наложения холодных компрессов, больному накладывают шину или ортез – специальное приспособление, удерживающее и фиксирующее коленки в нужном положении.
    4. При поражении кровеносных сосудов, применяют пункцию сустава, чтобы определить наличие крови в суставных пустотах. Перед началом процедуры, пострадавшему делают местный наркоз, после чего в колено вводят специальную иглу, при помощи которой удаляются примеси крови. После этого, если нужно врач вводит медикаментозные препараты антисептического действия.

    Если не очистить его, может произойти воспаление, и колено начнет нагнивать, а впоследствии возникнет сепсис.

    Физиотерапевтические процедуры

    По мере выздоровления, пациенту назначают физиотерапию, которая включает следующие методы лечения:

    • криотерапия;
    • магниторезонансная терапия;
    • лечение ультразвуком;
    • воздействие высокочастотными электромагнитными волнами – УВЧ.

    Лечебная физкультура

    Реабилитация

    Реабилитация после разрыва связок коленного сустава

    В процессе реабилитации медики используют ЛФК при разрыве связок коленного сустава, которые способствуют ускорению восстановления утраченных функций. Реабилитационный процесс разделяют на 5 этапов, каждый из которых содержит отдельную программу и индивидуальный курс лечебной гимнастики.

    Первый этап обычно проводят после недельного лечения, когда болевой синдром менее выражен, так как выполнение данных упражнений через болезненность запрещается. В этот период, все манипуляции выполняются непосредственно обеими ногами. Каждое упражнение необходимо повторить не менее 3-х раз по 10 подходов. Выполнение ЛФК заключается в осуществлении следующих движений:

    1. Сгибание и разгибание нижних конечностей. Данное упражнение можно осуществлять с небольшой нагрузкой, если увечие не имеет тяжких последствий. Однако чрезмерная нагрузка может навредить, поэтому не стоит переусердствовать с этим.
    2. Импульсивное напряжение мускулатуры передней бедренной части. Подобные манипуляции способствуют улучшению кровотока.
    3. Раскачивание ступни в разные стороны улучшает циркуляцию крови, а также помогает разработать голень, приведя ее мышцы в тонус.

    После того как доктор одобрит хождение, можно приступать к следующим упражнениям. Важно запомнить, что нельзя в полной мере загружать больную ногу, а физические упражнения выполнять до первого проявления боли. При этом лучше использовать трость или костыли.

    На втором этапе реабилитации, который начинается с первой или второй недели, повторяется курс упражнений с первого этапа. Только нагрузка будет немного больше, и прибавятся манипуляции руками, а также рекомендуется не использовать костыли, и пробовать передвигаться без их помощи. Кроме этого, больной должен выполнять приседания, только не полностью сгибая ноги в коленях. При этом спина должна быть прямой. Чтобы контролировать координацию, врачи рекомендуют выполнять упражнения у стены. При помощи подъема на носки, можно разрабатывать мышцы голени.

    На третьем этапе ЛФК при растяжении связок коленного сустава повторяются вышеописанные движения оздоровительной гимнастики, к которым прибавляются следующие упражнения:

    1. Первое выполняется в горизонтальном положении. Больной должен поочередно поднимать и опускать ноги, не сгибая в коленях.
    2. Разведение нижних конечностей в стороны, осуществляется в аналогичном положении.
    3. Ходьба при помощи специального тренажера.
    4. Ходьба без помощи различных вспомогательных средств.

    Четвертый этап подразумевает исключение всех простейших занятий. А для некоторых увеличивается нагрузка:

    1. Для приседаний прибавляют массу тела, которая подбирается врачом в индивидуальном порядке.
    2. Плавание в бассейне.
    3. Ходьба в гору или по ступенькам.
    4. Занятия на велотренажере.

    До 6 месяцев с момента травмы начинается 5 этап, который включает эти тренировки, но с усилением нагрузки, при обоюдной согласованности. После курса реабилитации, врачи рекомендуют выполнять комплекс ЛФК на регулярной основе, с целью профилактики повреждений.

    Растяжение связок коленного сустава: лечим в домашних условиях

    Мы всегда заранее предупреждаем, что лечение в домашних условиях без совета врача может быть опасно. В этом материале мы поговорим о том, что такое растяжение связок коленного сустава, степени растяжения колена, первая помощь при надрыве связок, терапия, народная медицина, 4 рецепта компрессов и примочек.

    Бытовой травматизм – распространенное явление. Статистика утверждает, что 85% бытовых травм – это надрывы соединительнотканных элементов различных суставов. Большую часть травм занимает растяжение связок колена. Подобная проблема должна стать поводом для срочного визита к доктору. Но также полезно знать, чем можно помочь себе в подобной ситуации. Однако помните, что самолечение, особенно после получения травмы, может привести к необратимым последствиям.

    Растяжение связок коленного сустава (правое колено, вид спереди)Растяжение связок коленного сустава (правое колено, вид спереди)

    Что такое растяжение?

    Коленный диартроз – сложное образование с несколькими суставными поверхностями. Оно представлено соединением бедренной кости, большеберцовой и надколенника, более известного как коленная чашечка. Многокомпонентная структура позволяет равномерней распределить нагрузку при движениях.

    Ограничивает спектр возможных движений система соединительнотканных образований – связок. Ведущую роль в строении колена играют крестообразные связки, а дополнительную фиксацию обеспечивают медиальная и латеральная — коллатеральные. Их задача – удерживать вместе элементы сочленения. Травмирование этих частей локомоторного аппарата приводит к невозможности физиологичных телодвижений и опоры на больную конечность.

    Растяжение – это разрушение соединительнотканных волокон, вследствие которого превышается допустимая амплитуда движений. Конечно, не все повреждают ноги одинаково. В зависимости от полученных увечий различают три степени данного повреждения с характерными симптомами:

    1. Отмечается надрыв единичных волокон соединительной ткани. Чувствуется небольшая боль в пораженном колене, возможно возникновение отечности. Телодвижения сохраняются в полном объеме. На данном этапе лечения растяжения связок коленного сустава в домашних условиях будет вполне достаточно, однако о способе лечения обязательно нужно узнать у врача-травматолога.
    2. Диагностируется при частичном надрыве соединительнотканных образований. В таком случае наблюдается острые боли в колене, подвижность в сочленении затрудняется, образуются отек и гематома в месте травмы;
    3. Полный разрыв поврежденного элемента. Наблюдаются болевые ощущения интенсивного характера. Нога быстро опухает и краснеет. Возникает ненормальная подвижность в диартрозе.

    Важно! Полный разрыв связок коленного сустава лечению в домашних условиях не поддается. В этих случаях нужно вмешательство хирургов.

    Признаки, требующие немедленного вмешательства медиков:

    • выраженный болевой синдром,
    • нарушение чувствительности в травмированной ноге,
    • стремительное зарождение обширной разлитой гематомы,
    • хруст в движущемся диартрозе, сопровождающийся интенсивной болью,
    • полная обездвиженность сочленения или наличие патологической подвижности.

    Первая помощь при надрывах связок

    Если случилось растяжение связки коленного сустава, лечение в домашних условиях необходимо начать до заключения врача. Общая схема первой помощи выглядит так:

    1. Травмированный диартроз максимально иммобилизировать. Можно наложить тугую повязку или шину.
    2. К поврежденному месту приложить лед или другой холодный предмет для уменьшения болезненных ощущений и снятия отека.
    3. Обеспечить покой всей увечной конечности и дать анальгетик.
    4. Поврежденную ногу иммобилизировать, расположив выше уровня туловища.
    5. Вызвать скорую или доставить пострадавшего в больницу.

    Внимание! Ни в коем случае нельзя воздействовать на нездоровое колено теплом в первые сутки после получения увечья, также запрещено массировать и растирать зону поражения. Такие действия провоцируют нарастание воспаления, увеличение отека и нанесение больших повреждений.

    Возможные варианты терапии надорванных связок колена

    Самостоятельно определить, что произошло с диартрозом: ушиб, вывих или другая неприятность, не так просто. В этом случае лучше довериться специалистам. Только опытный врач с помощью рентгена, УЗИ или МРТ определит ваш диагноз и подберет тактику врачевания.

    При надрыве связок возможно использование:

    • медикаментозных средств;
    • физиотерапии;
    • мануальной терапии;
    • хирургии;
    • народных средств.

    Лекарственная терапия состоит из назначения доктором обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Этого достаточно для простых случаев. Физиотерапия и мануальная терапия, включающие в себя массаж или самомассаж, согревающие процедуры (только после исчезновения отека) также оказывают благотворное влияние во время заживления.

    К сожалению, полный разрыв связок коленного сустава вылечить в домашних условиях невозможно. Такая патология исправляется хирургической реконструкцией соединительнотканного аппарата, а за операцией следует длительный период реабилитации. Во время реабилитации подвижности сустава и поддерживающей системы важно также делать упражнения ЛФК.

    Лечение растяжения связок коленного сустава в домашних условиях

    Способы борьбы с растяжениями, доступные для самолечения

    В подавляющем большинстве случаев неполные разрывы не требуют пребывания в стационаре. Вполне возможно, что специалисты одобрят лечение растяжения связки коленного сустава в домашних условиях. Борьба с недугом дома подразумевает и выполнение врачебных рекомендаций, и возможность использования народных рецептов.

    Обратите внимание! Применение народных средств необходимо согласовывать с врачом. Неправильные действия усугубят ваше состояние!

    К врачебным процедурам, которые можно проводить дома, относятся:

    • массаж (самомассаж),
    • принятие согревающих лечебных ванн;
    • выполнение комплекса ЛФК.

    Эти манипуляции одобряются всеми специалистами. Главное выполнять всё согласно предписаниям докторов.

    Если вы получили растяжение связок коленного сустава, лечение дома может проводиться при помощи народной медицины. Вот самые популярные рецепты, которые помогли множеству больных:

    1. Картофельные примочки. Очищенный картофель необходимо мелко натереть на терке. Полученную массу приложить к месту недомогания и закрепить повязкой.
    2. Кашица из алоэ. Несколько листов алоэ перетереть до состояния кашицы, которую следует завернуть в марлю и приложить к нездоровому месту до её нагревания. Затем процедуру следует повторить с новой порцией массы.
    3. Луковый компресс. Смесь натертой луковицы и двух ложек сахара прикладывать к пораженному сочленению.
    4. Компресс из глины. Манипуляцию лучше проводить на ночь. Разведенную водой до эластичности глиняную массу накладывают на марлю, а затем прикладывают к больному колену на несколько часов.

    Народные методы, испробованные поколениями, давно доказали свою эффективность. Но важно понимать, что только специалист сможет найти ключ к вашему исцелению. Поэтому ни в коем случае не принимайте решение о начале самолечения самостоятельно.

    ЛФК при контрактуре коленного сустава: цели и задачи лечебной гимнастики, 2 комплекса упражнений в домашних условиях, видео о том, как быстро разработать конечность

    Травмы коленного сустава приводят к повреждениям связок и менисков, а также к нарушениям сокращений четырехглавой мышцы. Это влечет за собой развитие контрактуры. Данный термин означает, что коленный сустав находится в таком состоянии, при котором человек не может разогнуть или согнуть ногу в полную силу. Травмы коленного сустава, в том числе и разрывы менисков, происходят в 60–85% случаях закрытых повреждений нижних конечностей.

    Игнорирование проблемы может привести к артрозу и полному обездвиживанию конечности. Во избежание этого рекомендуется разрабатывать коленный сустав. Это будет способствовать восстановлению прежней подвижности сустава, сбалансирует силу мышц сгибателей и разгибателей, увеличив подвижность сухожилия.

    Эффективность лечебной гимнастики

    Контрактура коленного сустава может быть как врожденной, так и приобретенной вследствие получения травмы.

    Данная патология имеет посттравматическую или неврогенную природу, поэтому комплекс лечебной гимнастики необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей протекания заболевания у пациента.

    Цели проведения лечебной физкультуры:

    • улучшение кровоснабжения пораженного участка;
    • устранение застоя крови;
    • повышение тонуса мышц;
    • возвращение первоначальной подвижности;
    • устранение болевых ощущений;
    • предотвращение отечности;
    • улучшение эластичности связок;
    • укрепление опорно‐двигательной системы;
    • сокращение восстановительного периода;
    • устранение хромоты;
    • замедление деформации сустава;
    • улучшение настроения и общего состояния организма.
    ВАЖНО! Травмированная конечность нуждается одновременно и в покое, и в разработке. Необходимо как можно раньше приступить к выполнению гимнастики для сокращения сроков восстановления прежней подвижности. Рекомендуется совмещать физкультуру с массажем, чтобы добиться большего эффекта за заданный период реабилитации.

    Задачи проведения лечебной физкультуры:

    1. растянуть пораженные ткани;
    2. укрепить мышцы;
    3. предупредить деформацию позвоночника и появление плоскостопия на здоровой ноге;
    4. увеличить подвижность коленного сустава.

    Основные препятствия для лечения контрактуры коленного сустава:

    1. нарушение амплитудных характеристик;
    2. снижение общего тонуса организма пациента;
    3. нарушение функционального уровня сердечно‐сосудистой и дыхательной систем;
    4. замедление функциональной перестройки регенерирующих тканей;
    5. нарушение координации движения.

    Затяжная иммобилизация конечности приводит к ослаблению мышц. Каждую неделю обездвиживания пациент теряет силу и энергию мышц и связок, что затягивает процесс восстановления деятельности сустава.

    Индивидуально подобранная гимнастика препятствует развитию атрофии и образованию спаек, а также предупреждает облитерацию суставной щели. Перед занятиями рекомендуется сделать легкую разминку. Это позволит усилить кровоток и разогреть мышцы. Применение рационально сочетаемой методики комплексного лечения приведет к сокращению срока реабилитации, который обычно составляет 1 год.

    Комплекс упражнений при сгибательной контрактуре в домашних условиях

    Здоровая нога должна сгибаться в колене, образовывая форму острого угла в 45–50°. Невозможность совершения данного действия называют сгибательной контрактурой. Причинами ее могут быть врожденные патологии, переломы, вывихи и другие случаи, при которых конечность на продолжительное время фиксируется в выпрямленном положении.

    Для улучшения функции сгибания рекомендуется выполнять такие упражнения:

    1. Сядьте на стул, положив между его спинкой и своей поясницей небольшую подушку. Расположившись лицом к стене, закиньте больную конечность вверх, насколько сможете. Скрестив руки в замок, положите их на голень в области выступа большеберцовой кости. Выполните несколько надавливаний в течение 1,5–2 минут. Опустите ногу на несколько сантиметров вниз по стене и повторите манипуляцию руками. При этом можно двигать стопу, выполняя то наружные, то внутренние вращения.
    2. Примите лежачее положение лицом вниз. Заранее подготовьте возвышение, расположив его под ногами. Колено должно оставаться на весу. Для этого рекомендуется расположить груз на задней части бедра так, чтобы сустав притягивало вниз. Сопротивляясь этому давлению, вытягивайте мышцы вверх. Длительность упражнения — 10 мин. Повторяйте его ежедневно.
    3. Исходное положение – лежа на животе. Завяжите вокруг стопы больной конечности длинный пояс, другой его конец пропустите через поручень, расположенный у головы, и держите его в руке. Постепенно натягивайте пояс так, чтобы нога сгибалась. Таз при этом не поднимается с поверхности. Такое положение необходимо зафиксировать на 10 мин. Упражнение повторять ежедневно.

    Подробно о лечебной гимнастике после гипса читайте в статье: «Пошаговый алгоритм: как разрабатывать коленный, лучезапястный, локтевой и плечевой сустав после гипса».

    Разработка ноги при разгибательной контрактуре

    Здоровая нога должна разгибаться, образовывая в области колена развернутый угол в 180°. Невозможность выполнения данного условия называется разгибательной контрактурой. Причинами этого могут быть длительные ограничения подвижности коленного сустава и фиксация его в согнутом положении. Это может быть обусловлено передним смещением большеберцовой кости.

    Для проведения лечебной гимнастики при разгибательной контрактуре коленного сустава необходимо подготовить 2 стула, валик, ремень и подушку.

    Комплекс упражнений:

    1. Сядьте на стул, расположив возле поясницы подушку. Поставьте напротив себя второй стул и положите на него валик. Наденьте на ногу пояс и уложите ее на валик таким образом, чтобы валик находился максимально близко к плоскости сустава. Повесьте пояс чуть выше колена, не фиксируя его. Раскачивайте здоровую конечность так, чтобы сместить бедро вниз, а большеберцовую кость — вверх. Выполняйте данное упражнение в течение 1,5–2 минут по несколько раз в день. В дальнейшем можно делать упражнение, положив на ногу увесистый груз в виде книги, мешочка с песком или солью.
    2. Примите сидячее положение так, чтобы ноги не касались пола. Наденьте на голень утяжелитель, медленно поднимайте больную конечность. Пятку при этом тяните от себя, направляя носок в противоположную сторону. Затем резко расслабьте и опустите ногу. Для усложнения можно привязать к ноге гибкий пояс и, зафиксировав другой его конец, выполнять подъем ноги, преодолевая натяжение.
    3. Подготовьте обычный мяч и сядьте на поверхность, расположив его между ног в области голеней. Сомкните конечности и поднимите вверх. Зафиксируйте положение на несколько секунд, затем опустите. Повторяйте упражнение ежедневно по несколько раз.

    Подробно о том, как разрабатывать кисть при контрактуре, читайте в этой статье.

    Комплекс упражнений в тренажерном зале

    Для укрепления мышц и восстановления подвижности коленного сустава применяют портативный тренажер Шимбарецкого. Голень помещают на ложемент, полностью уравновешивают грузом на рычаге. Чтобы вывести систему из равновесия, достаточно минимальных мышечных усилий, что весьма кстати при реабилитации колена.

    Тренажер пассивной разработки сустава

    Диапазон движений колена можно увеличивать постепенно, так как на тренажере есть регулирующие штыри. Основные упражнения – сгибание, разгибание ноги, вращение стопой.

    Для разработки коленного сустава примите позу лежа и выполняйте:

    • упражнения в условиях локальной невесомости, сгибая и разгибая ногу;
    • легкие движения при напряжении только сгибательной голени;
    • преодоление веса голени в заданном диапазоне;
    • пассивные действия при помощи рычага с противовесом;
    • подъемы нагруженного ложемента, отслеживая ощущения в суставе.
    ВАЖНО! Не стоит выполнять движения, вызывающие боль или сильный дискомфорт.

    Также доступны сгибательные движения голени с парафиновой аппликацией. Примечательно, что данный тренажер используется в качестве шины в послеоперационный период для иммобилизации травмированной конечности в возвышенном положении. Он помогает принимать различные углы сгибания в колене. Выполнять упражнения можно в положении лежа.

    Выполнять упражнения необходимо плавно, а амплитуду сгибаний и разгибаний при этом рекомендуется увеличивать постепенно.

    Также эффективным будет занятие на реабилитационном тренажере для пассивной разработки сустава или CPM–терапии. Он обеспечивает оптимальную нагрузку коленным суставам. Его главной особенностью является возможность автоматически устанавливать диапазон движений с помощью специального пульта.

    Работа на тренажере происходит лежа:

    1. Разминка. По кругу, с постепенным наращиванием интенсивности, выполняются сгибательные и разгибательные движения, а также вращения стопой.
    2. Занятие по индивидуальной программе. Выставляется количество подходов, амплитуда, время занятия. Сначала упражнения просты, не имеют особого сопротивления, практически не отнимают сил и выполняют разогревающую роль. Далее идет уже основная часть тренировки, включающая сгибание ноги, вращательные движения, преодоление сопротивления. Также стоит отметить датчик болевых ощущений, который делает тренировку максимально комфортной.

    Видео: как разработать конечность на велотренажере

    В приведенном видео представлен комплекс упражнений для выполнения на велотренажере.

    Велосипед как средство реабилитации Особенности использования


    Watch this video on YouTube

    Вспомогательные процедуры

    Рекомендуется выполнять такие вспомогательные процедуры:

    1. Эрготерапия — тренировка при помощи выполнения бытовых действий (хождение по лестнице, принятие душа, катание на велосипеде).
    2. Терморегуляция — снимает отёки, снижает обменные процессы и раздражение капсулы сустава, обезболивает. Длительное охлаждение не должно превышать 10 минут. Можно воспользоваться охлаждающими гелями или льдом. Такое лечение противопоказано пациентам с нарушением кровообращения и повышенной чувствительностью к перепадам температуры. Неуместным оно будет и в случае простуды. Тепловые же процедуры способствуют расширению сосудов, восстановлению хрящевой ткани, снижению напряжения связочного аппарата. Для этого применяют мази, пластыри, компрессы, фольгу, ванны, грелки. Такие манипуляции рекомендуется выполнять в случае отсутствия воспалительных процессов в организме. Сами суставы при этом греть нельзя, источник тепла лучше размещать на мышечных тканях выше и ниже суставов.
    3. Ультразвук — массаж с эффектом пульсации. Оказывает тепловое действие, способствуя рассасыванию экссудата и снижению боли. При этом применяют лекарственный гель (Диклофенак или Индометацин).
    4. Электротерапия — применение точек различной частоты с помощью ионофореза. Комплекс данных процедур не только улучшает кровообращение, но и ускоряет обмен веществ, регенерацию тканей. Такой метод противопоказан при наличии вживленного металлического имплантата в травмированной области коленного сустава, а также при дерматите.
    5. Магнитотерапия — разновидность электротерапии, действие которой еще изучается.
    6. Лазеротерапия — воздействие на пораженную область с помощью инфракрасного лазера. Снимает отечность, уменьшает боль, нормализует температуру в коленном суставе, ускоряя процессы микроциркуляции крови.
    7. Акупунктура — лечение с помощью иглоукалывания. Активизирует силы организма, восстанавливая энергетический баланс. При этом используются точки не только на теле, но и на лице. Точечный массаж рекомендуется проводить согласно специальных, индивидуально разработанных схем. Необходимо отметить, что данная процедура не оказывает лечебного действия на поврежденные хрящи.
    8. Массаж — массирование пораженной области, которое приводит к расслаблению мышц и улучшает сгибательно‐разгибательную функцию суставов.

    Предостережения, противопоказания

    К противопоказаниям для занятий ЛФК при контрактуре коленного сустава относятся:

    • гипертермия – повышенная температура тела более 37°;
    • вероятность возникновения кровотечения;
    • злокачественные новообразования;
    • кахексия;
    • эпилепсия и другие нарушения психики;
    • сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
    • острый инфаркт/инсульт;
    • острые инфекционные заболевания;
    • атеросклероз;
    • наркотическое и алкогольное опьянение;
    • беременность на сроке 24—26 недель;
    • наличие имплантированного кардиостимулятора.

    Итоги

    1. Для профилактики контрактуры коленного сустава необходимо своевременно лечить воспалительные заболевания, проводить физиотерапию и курсы массажа.
    2. Во время разработки коленного сустава рекомендуется постепенно увеличивать степень интенсивности нагрузки, а также выполнять упражнения осознанно.
    3. Подбор индивидуального комплекса упражнений для разработки коленного сустава при контрактуре позволит ускорить процесс заживления.
    4. Не следует заниматься лечебной гимнастикой в случае наличия противопоказаний.
    5. Чтобы не перегружать опорно‐двигательную систему, рекомендуется следить за весом своего тела.

    Части руки человека – Анатомия кисти руки человека в картинках: строение костей, суставов и мыщц рук HealthIsLife.ru

    Ладонь (анатомия) — Википедия

    Материал из Википедии — свободной энциклопедии

    Ладонь левой руки человека

    Ладо́нь (лат. palma manus), также длань, пясть — область тела приматов (в том числе человека), внутренняя (в отличие от тыльной) сторона кисти руки от запястья до пальцев (не включая самих пальцев)[1][2].

    Ладони и ладонные поверхности пальцев приматов не покрыты волосами.

    Отпечатки папиллярных линий ладони, наряду с отпечатками пальцев, применяются в дактилоскопии для опознания (идентификации) человека.

    Одна из древнейших систем гадания об индивидуальных особенностях человека, пережитых им событиях и его грядущей судьбе, хиромантия, строится на истолковании кожного рельефа ладоней, папиллярных и флексорных линий, а также холмов на ладони.

    Ладонь в согнутом положении образует углубление в форме ладьи. Эта вогнутость (углубление), ограниченная с одной стороны возвышением большого пальца (thenar), а с другой — возвышением мизинца (hypothenar), увеличивается при приведении большого пальца и сгибании остальных. Кожа ладони обильно снабжена нервами и сосудами и вследствие этого обладает более высокой температурой и чувствительностью, чем тыльная сторона кисти, в ней находится большое количество потовых желёз. На коже ладони имеются три постоянные линии (ладонные складки), которые почти никогда не исчезают при воспалительных процессах, отёках и тому подобном.

    Подкожная клетчатка ладони плотная. Ладонный апоневроз (aponeurosis palmaris) в середине ладони особенно хорошо развит и имеет форму треугольника, в вершину которого вплетается сухожилие длинной ладонной мышцы, а основание обращено к пальцам, где апоневроз расходится на четыре плоских тяжа, между которыми натянуты поперечные пучки. В местах перехода апоневроза в тонкие фасциальные пластинки, покрывающие мышцы возвышений большого пальца и мизинца, от него вглубь отходят перегородки, соединяющиеся с фасцией межкостных мышц. Вследствие этого на ладони образуются три фасциальных ложа — два боковых и срединное; боковые — для мышц большого пальца и мизинца, срединное — для сухожилий сгибателей пальцев[3].

    Современный вариант слова — «ладонь» — впервые встречается в словаре в 1704 г.

    В письменных памятниках древнерусского языка встречается слово «долонь» и родственное ему старославянское «длань». По одной из версий, впоследствии путём перестановки слогов из слова «долонь» образовалось «лодонь». Первоначальное значение слова «ток», «пол гумна», то есть «ровное место на току или гумне»[4][2]. По другой версии название «ладонь» происходит от слова «ладья», так как в согнутом положении ладонь образует углубление в форме ладьи.

    • К Вопросу о дерматоглифике ладоней // Вестник Томского государственного университета, 2008
    • Гл. 12 «Ладонь». Энциклопедия хиромантии. Искусство толкования судьбы от древности до наших дней. Лиус Хамон. Пер. Игоревский Л. А., 2013

    Части кисти руки человека названия — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

    Кисть в анатомии (лат. manus ) — дистальная часть верхней конечности.

    Содержание

    Кости и соединения костей кисти [ править | править код ]

    Скелет кисти составляют кости запястья, кости пясти и кости пальцев (фаланги). Запястье состоит из восьми коротких губчатых костей, расположенных в два ряда, по четыре в каждом ряду:

    Нижние концы лучевой и локтевой костей соединяются с костями запястья, образуя сложный лучезапястный сустав, в котором возможно вращение по всем трём осям.

    Кости нижнего ряда соединяются вверху с костями верхнего ряда, внизу — с костями пястья, а также между собой, образуя малоподвижные суставы.

    Следующий ряд костей кисти образуют пястные кости. Костей пять, по числу пальцев. Основания их соединяются запястными костями. Фаланги пальцев так же, как и пястные кости, являются короткими трубчатыми костями. В каждом пальце имеется по три фаланги: основная (проксимальная), средняя и концевая или ногтевая (дистальная). Исключение составляет большой палец, который образован только двумя фалангами — основной и ногтевой. Между пястной костью и фалангами каждого пальца образуются подвижные сочленения.

    Кисть имеет три отдела: запястье, пясть и пальцы.

    Кости запястья [ править | править код ]

    Проксимальный ряд составляют следующие кости, если идти со стороны большого пальца в сторону пятого пальца: ладьевидная, полулунная, трёхгранная и гороховидная.

    Дистальный ряд составляют также четыре кости: многоугольная, трапециевидная, головчатая и крючковидная, которая своим крючком обращена к ладонной стороне кисти.

    На Ладье (ладьевидная кость) при Луне (полулунная кость) Трое (трёхгранная кость) ели Горох (гороховидная кость), И снимали с Крючка (крючковатая кость) рыбьи Головы (головчатая кость), Да сложили потом Трапециевидную (трапециевидная кость) Трапецию (трапеция).

    Проксимальный ряд костей запястья образует выпуклую в сторону лучевой кости суставную поверхность. Дистальный ряд соединяется с проксимальным при помощи сустава неправильной формы.

    Кости запястья лежат в разных плоскостях и образуют жёлоб (борозду запястья) на ладонной поверхности и выпуклость на тыльной. В борозде запястья проходят сухожилия мышц-сгибателей пальцев. Её внутренний край ограничен гороховидной костью и крючком крючковидной кости, которые легко прощупываются; наружный край составлен двумя костями — ладьевидной и трапецией.

    Кости пясти [ править | править код ]

    Пясть состоит из пяти трубчатых пястных костей. Пястная кость первого пальца короче остальных, но отличается своей массивностью. Наиболее длинной является вторая пястная кость. Следующие кости по направлению к локтевому краю кисти уменьшаются в длине. Каждая пястная кость имеет основание, тело и головку.

    Основания пястных костей сочленяются с костями запястья. Основания первой и пятой пястных костей имеют суставные поверхности седловидной формы, а остальные — плоские суставные поверхности. Головки пястных костей имеют полушаровидную суставную поверхность и сочленяются с проксимальными фалангами пальцев.

    Кости пальцев [ править | править код ]

    Каждый палец состоит из трёх фаланг: проксимальной, средней и дистальной. Исключение составляет первый палец, имеющий только две фаланги — проксимальную и дистальную. Проксимальные фаланги являются наиболее длинными, дистальные — наиболее короткими. Каждая фаланга имеет среднюю часть — тело и два конца — проксимальный и дистальный. На проксимальном конце находится основание фаланги, а на дистальном — головка фаланги. На каждом конце фаланги имеются суставные поверхности для сочленения с соседними костями.

    Сесамовидные кости кисти [ править | править код ]

    Кроме указанных костей кисть имеет ещё сесамовидные кости, которые расположены в толще сухожилий между пястной костью большого пальца и его проксимальной фалангой. Встречаются также непостоянные сесамовидные кости между пястной костью и проксимальной фалангой второго и пятого пальцев. Сесамовидные кости расположены обычно на ладонной поверхности, но изредка встречаются и на тыльной поверхности. К сесамовидным костям относят и гороховидную кость. Все сесамовидные кости, равно как и все отростки костей, увеличивают плечо силы тех мышц, которые к ним прикрепляются.

    Суставы кисти [ править | править код ]

    Лучезапястный сустав [ править | править код ]

    В образовании этого сустава принимают участие лучевая кость и кости проксимального ряда запястья: ладьевидная, полулунная и трёхгранная. Локтевая кость до поверхности луче-запястного сустава не доходит (она «дополняется» суставным диском). Таким образом, в образовании локтевого сустава наибольшую роль из двух костей предплечья играет локтевая кость, а в образовании луче-запястного сустава — лучевая кость.

    В луче-запястном суставе, имеющем эллипсовидную (яйцевидную) форму, возможны сгибание и разгибание, приведение и отведение кисти. Пронация и супинация кисти происходит вместе с одноимёнными движениями костей предплечья. Небольшое пассивное движение вращательного характера также возможно в луче-запястном суставе (на 10—12°), однако оно происходит за счет эластичности суставного хряща. Положение щели луче-запястного сустава определяется с тыльной поверхности, где она без труда обнаруживается через мягкие ткани; кроме того, её положение определяется с лучевой и локтевой сторон. С лучевой стороны в области нижней лучевой ямки можно прощупать щель между латеральным шиловидным отростком и ладьевидной костью. С локтевой стороны прощупывается углубление между головкой локтевой кости и трёхгранной костью, соответствующее локтевому участку полости луче-запястного сустава.

    Движения в луче-запястном суставе тесно связаны с движениями в среднезапястном суставе, который располагается между проксимальным и дистальным рядами костей запястья. Этот сустав имеет сложную поверхность неправильной формы. Общий объём подвижности при сгибании кисти достигает 85°, при разгибании также приблизительно 85°. Приведение кисти в этих суставах возможно на 40°, а отведение — на 20°. Кроме того, в луче-запястном суставе возможно круговое движение (циркумдукция).

    Луче-запястный и среднезапястный суставы укреплены многочисленными связками. Связочный аппарат кисти очень сложен. Связки располагаются на ладонной, тыльной, медиальной и латеральной поверхностях запястья, а также между отдельными костями запястья. Наиболее важными являются коллатеральные связки запястья — лучевая и локтевая. Первая идет от латерального шиловидного отростка к ладьевидной кости, вторая — от медиального шиловидного отростка — трёхгранной кости.

    Между костными возвышениями на лучевой и локтевой сторонах ладонной поверхности кисти перекинута связка — удерживатель сгибателей. Она не имеет непосредственного отношения к суставам кисти, а является, по сути дела, утолщением фасции. Перекидываясь через борозду запястья, она превращает её в канал запястья, где проходят сухожилия сгибателей пальцев и срединный нерв.

    Запястно-пястные суставы кисти [ править | править код ]

    Представляют собой соединения дистального ряда костей запястья с основаниями пястных костей. Эти суставы, за исключением запястно-пястного сустава большого пальца кисти, имеют плоскую форму и малоподвижны. Объём движений в них не превышает 5—10°. Подвижность в этих суставах, а также между костями запястья резко ограничена хорошо развитыми связками.

    Связки, расположенные на ладонной поверхности кисти, составляют крепкий ладонный связочный аппарат. Он соединяет кости запястья между собой, а также с пястными костями. На кисти можно различить связки, идущие дугообразно, радиально и поперечно. Центральной костью связочного аппарата является головчатая, к которой прикрепляется большее число связок, чем к какой-либо другой кости запястья. Тыльные связки кисти развиты гораздо слабее, чем ладонные. Они соединяют между собой кости запястья, составляя утолщения капсул, покрывающих суставы между этими костями. Второй ряд костей запястья помимо ладонных и тыльных связок имеет также межкостные связки.

    В связи с тем что кости дистального ряда запястья и четыре (II—V) кости пясти малоподвижны друг относительно друга и прочно связаны в единое целое образование, составляющее центральное костное ядро кисти, их обозначают как твёрдую основу кисти.

    Запястно-пястный сустав большого пальца кисти образован многоугольной костью и основанием первой пястной кости. Суставные поверхности имеют седловидную форму. В суставе возможны следующие движения: приведение и отведение, противопоставление (оппозиция) и обратное движение (репозиция), а также круговое движение (циркумдукция). Благодаря противопоставлению большого пальца всем остальным пальцам значительно возрастает объём хватательных движений кисти. Величина подвижности в запястно-пястном суставе большого пальца составляет 45—60° при отведении и приведении и 35—40° при противопоставлении и обратном движении.

    Пястно-фаланговые суставы кисти [ править | править код ]

    Образованы головками пястных костей и основаниями проксимальных фаланг пальцев. Все эти суставы имеют шаровидную форму и соответственно три взаимно перпендикулярные оси вращения, вокруг которых происходят сгибание и разгибание, приведение и отведение, а также круговое движение (циркумдукция). Сгибание и разгибание возможны на 90—100°, отведение и приведение — на 45—50°.

    Пястно-фаланговые суставы укреплены коллатеральными связками, расположенными по бокам от них. С ладонной стороны капсулы этих суставов имеют добавочные связки, именуемые ладонными. Волокна их переплетаются с волокнами глубокой поперечной пястной связки, которая препятствует расхождению головок пястных костей в стороны.

    Межфаланговые суставы кисти [ править | править код ]

    Имеют блоковидную форму, их оси вращения проходят поперечно. Вокруг этих осей возможно сгибание и разгибание. Объём их в проксимальных межфаланговых суставах равен 110—120°, в то время как в дистальных — 80—90°. Все межфаланговые суставы укреплены хорошо выраженными коллатеральными связками.

    Фиброзные и синовиальные влагалища сухожилий пальцев кисти [ править | править код ]

    Связки, удерживатель сгибателей и удерживатель разгибателей имеют большое значение для укрепления положения проходящих под ними сухожилий мышц, особенно при сгибании и разгибании кисти: сухожилия опираются на названные связки с их внутренней поверхности, причём связки предотвращают отхождение сухожилий от костей и при сильном сокращении мышц выдерживают значительное давление.

    Скольжению сухожилий мышц, переходящих с предплечья на кисть, и уменьшению трения способствуют специальные сухожильные влагалища, представляющие собой фиброзные или костно-фиброзные каналы, внутри которых находятся синовиальные влагалища, в некоторых местах выходящие за пределы этих каналов. Наибольшее число синовиальных влагалищ (6—7) расположено под удерживателем разгибателей. В образовании каналов участвуют локтевая и лучевая кости, имеющие борозды, соответствующие местам прохождения сухожилий мышц, и фиброзные перемычки, отделяющие один канал от другого, которые идут от удерживателя разгибателей к костям.

    Ладонные синовиальные влагалища принадлежат проходящим в канале запястья сухожилиям сгибателей кисти и пальцев. Сухожилия поверхностного и глубокого сгибателей пальцев лежат в общем синовиальном влагалище, которое простирается до середины ладони, достигая дистальной фаланги лишь пятого пальца, а сухожилие длинного сгибателя большого пальца находится в обособленном синовиальном влагалище, которое переходит вместе с сухожилием на палец. В области ладони сухожилия мышц, идущих ко второму, третьему и четвёртому пальцам, на некотором расстоянии лишены синовиальных влагалищ и получают их вновь на пальцах. Лишь сухожилия, направляющиеся к пятому пальцу, имеют синовиальное влагалище, которое является продолжением общего синовиального влагалища для сухожилий сгибателей пальцев кисти.

    Мышцы кисти [ править | править код ]

    Мускулатура кисти — это сложный комплекс из примерно 33 мышц. Большинство из них расположены в предплечье и связаны сухожилиями с фалангами пальцев через несколько суставов. Две группы мышц образуют на ладонной поверхности кисти два возвышения: thenar (тенар) — возвышение большого пальца и hypothenar (гипотенар) — возвышение мизинца. На кисти мышцы располагаются лишь на ладонной стороне. Здесь они образуют три группы: среднюю (в среднем отделе ладонной поверхности), группу мышц большого пальца и группу мышц малого пальца. Большое число коротких мышц на кисти обусловлено тонкой дифференцировкой движений пальцев.

    Средняя группа мышц кисти [ править | править код ]

    • червеобразных мышц, которые начинаются от сухожилий глубокого сгибателя пальцев и прикрепляются к основанию проксимальных фаланг второго-пятого пальцев;
    • ладонных и тыльных межкостных мышц, которые располагаются в межкостных промежутках между пястными костями и прикрепляются к основанию проксимальных фаланг второго-пятого пальцев.

    Функция мышц средней группы состоит в том, что они участвуют в сгибании проксимальных фаланг этих пальцев. Кроме того, ладонные межкостные мышцы приводят пальцы кисти к среднему пальцу, а тыльные межкостные мышцы разводят их в стороны.

    Группа мышц большого пальца [ править | править код ]

    Образует на кисти так называемое возвышение большого пальца. Они начинаются на близлежащих костях запястья и пясти. Среди них различают:

    • короткая мышца, отводящая большой палец, прикрепляющаяся к его проксимальной фаланге;
    • короткий сгибатель большого пальца, прикрепляющийся к наружной сесамовидной кости, расположенной у основания проксимальной фаланги большого пальца;
    • мышца, противопоставляющая большой палец, идущую к первой пястной кости;
    • мышца, приводящая большой палец, которая прикрепляется к внутренней сесамовидной кости, расположенной у основания проксимальной фаланги большого пальца.

    Функция этих мышц обозначена в названии каждой мышцы.

    Группа мышц малого пальца [ править | править код ]

    Образует возвышение на внутренней стороне ладони. К этой группе относятся:

    Они начинаются от близлежащих костей запястья и прикрепляются к основанию проксимальной фаланги пятого пальца и пятой пястной кости. Их функция определяется названием самих мышц.

    Рука́ — верхняя конечность человека, опорно двигательного аппарата, одна из главнейших частей тела. С помощью рук человек может выполнять множество действий, основным из которых является возможность захватывать предметы [4] .

    Содержание

    Костный скелет и области руки [ править | править код ]

    В руке выделяют следующие анатомические области и соответствующие им кости (выделены курсивом):

    Также у каждого человека имеются так называемые сесамовидные косточки, их положение, размеры и количество (иногда доходящее до 2-3 десятков) крайне вариабельно.

    В ненаучной литературе и в обществе, «плечевой пояс» называется словом плечо (в этот термин включается ещё и плечевой сустав с головкой плечевой кости).

    Мышцы [ править | править код ]

    Мышечная система руки состоит из нескольких слоев мышц, причём многие мышцы перекинуты через более чем один сустав, благодаря чему при сокращении одной мышцы может изменяться положение в нескольких суставах.

    Иннервация [ править | править код ]

    Рука имеет эфферентную и афферентную иннервацию. Эфферентные волокна посылают сигналы от спинного мозга к руке, а афферентные волокна — от руки в спинной мозг (через дорсальные ганглии). Волокна собраны в нервы, и практически все они смешанные, то есть содержат как эфферентные, так и афферентные волокна.

    Рецепторы кожи, мышц и суставов [ править | править код ]

    Рука снабжена огромным количеством сенсорных окончаний (когда руки «немеют», это признак, что что-то не в порядке с ними).

    Как мозг управляет рукой [ править | править код ]

    Кора головного мозга содержит области, ответственные за управление отдельными частями тела. Эти области часто изображают в виде гомункулуса — маленького человечка, распластавшегося по коре. Ноги у человечка расположены дорсально, то есть ближе к макушке головы, а руки и лицо вентрально, то есть сбоку головы, причём рука следует после туловища, а за ней лицо. У гомункулуса большие пальцы и ладонь и относительно маленькие предплечье и плечо. В действительности, в коре не один гомункулус, а много, так как практически в каждой специализированной области представлены и руки, и голова, и ноги. Так, в части коры головного мозга, которая называется первичной моторной корой, имеется участок, который активируется каждый раз, когда человек производит движение рукой, а в первичной соматосенсорной коре имеется участок, который активируется, когда человек касается рукой какого-нибудь предмета.

    Кроме корковых отделов, центры, ответственные за управление рукой, имеются в мозжечке и его ядрах, таламусе, базальных ганглиях, стволе мозга и спинном мозге. Эта сложная сеть соединенных между собой нейронов осуществляет богатый репертуар движений руки, причём различают движения автоматические (например, движения для поддержания баланса) и произвольные (продевание нитки в иголку, вдевание одеяла в пододеяльник). За сложные произвольные движения отвечает кора больших полушарий, а за автоматические — центры более низкого уровня.

    Движения пальцев и всей руки возможны посредством электрической стимуляции мозга. Во время хирургической операции это делают при помощи электродов, прикладываемых к поверхности мозга, либо введенных непосредственно в мозг. При ласке мать также делает это, выполняя плавные движения рукой по волосам ребёнка, сидя с ним рядом, пока он не заснет. Можно стимулировать мозг и через кожу и кость черепа. Для этого применяют фокальную магнитную стимуляцию.

    Травматизм [ править | править код ]

    Вследствие особой активной роли руки в жизнедеятельности человека, а также дистальности, кисть руки является органом человека, наиболее подверженным травматизму. [ источник не указан 1745 дней ]

    Соединение костей верхней конечности [4] [ править | править код ]

    СуставыСуставные поверхностиВид суставаОси движенияДвижение в суставах
    Грудинно-ключичный
    		Грудинная суставная поверхность ключицы,ключичная вырезка грудиныСедловидный,комплексныйМногоосныйПоднимание и опускание ключицы, движение ключицы вперед и кзади, круговое движение ключицы
    Акромиально-ключичный
    Суставная поверхность акромиона,акромиальная суставная поверхность ключицыПлоскийМногоосныйПоднимание и опускание ключицы
    Плечевой
    Головка плечевой кости,суставная впадина лопаткиШаровидныйМногоосныйСгибание-разгибание руки, отведение руки до горизонтального уровня. приведение руки,повороты руки кнаружи и вовнутрь,круговое движение
    Локтевой
    —Сложный——
    Плечелоктевой
    Блок плечевой кости,блоковидная вырезка локтевой костиБлоковидный, винтообразныйОдноосный(фронтальная ость)Сгибание-разгибание предплечья
    Плечелучевой
    Головка мыщелка плечевой кости,суставная ямка головки локтевой костиШаровидныйМногоосныйПовороты лучевой кости вокруг продольной оси,сгибание и разгибание предплечья
    Проксимальный лучелоктевой
    Суставная окружность лучевой кости, лучевая вырезка локтевой костиЦилиндрическийОдноосный(продольная ость)Повороты лучевой кости
    Дистальный лучелоктевой
    Суставная окружность локтевой кости,локтевая вырезка лучевой костицилиндрическийОдноосный(продольная ость)Повороты лучевой кости
    Лучезапястный
    Запястная суставная поверхность лучевой кости, проксимальная поверхность ладьевидной,полулунной,трехгранной костейЭлипсовидный.сложный,комплексныйДвуосный(оси:саггитальная,фронтальная)Приведение-отведение,сгибание-разгибание кисти
    Среднезапястный
    Суставные поверхности первого и второго ряда костей запястья (кроме гороховидной)Блоковидный,сложныйОдноосный(фронтальная ость)Сгибание-разгибание кисти
    Запястно-пястные(2-5)
    Суставные поверхности второго ряда костей запястья и основание 2-5 пястных костейПлоскиеМногоосныеМалоподвижные
    Запястно-пястный сустав большого пальца кисти
    Суставные поверхности кости-трапеции и основания 1-й пястной костиСедловидныйДвуосный(оси:фронтальная,саггитальная)Сгибание-разгибание большого пальца, отведение-приведение его, противопоставление его остальным пальцам
    Межзапястные
    Обращённые друг к другу суставные поверхности костей запястьяПлоскиеМногоосныеМалоподвижные
    Пястно-фаланговые
    Суставные поверхности головок пястных костей и основания проксимальных фалангI палец- блоковидный,II-V пальцы- шаровидныеДвуосные(оси:фронтальная,саггитальная)Сгибание-разгибание, отведение-приведение пальцев
    Межфаланговые
    Суставные поверхности головок и оснований сочленяющихся фалангБлоковидныеОдноосные(фронтальная ость)Сгибание-разгибание фаланг
    Есть более полная статья

    Рука – это… Что такое Рука?

    Левая рука человека со стороны ладони и тыльной части Лапы енота короткие, с настолько развитыми пальцами, что следы напоминают отпечаток человеческой ладони Скелет кисти руки человека

    Рука́ — верхняя конечность человека и приматов.

    Костный скелет и области руки

    В руке выделяют следующие анатомические области и соответствующие им кости (выделены курсивом), названия приведены сверху вниз:

    • Плечевой пояс (в ненаучной литературе и в обществе неправильно называемый «плечо», включая в этот термин ещё и плечевой сустав с головкой плечевой кости).
    • Плечо
    • Предплечье
    • Кисть
      • Запястье (8 костей, расположенных в 2 ряда (счёт от большого пальца))
        • проксимальный ряд: ладьевидная, полулунная, трехгранная, гороховидная;
        • дистальный ряд: трапеция, трапециевидная, головчатая, крючковидная.
      • Пястье (или Пясть)
        • 5 костей, соответственно каждому из пальцев. Названия по номерам, счет от большого пальца.
      • Пальцы
        • Каждый палец имеет три фаланги (исключение — большой палец, у которого их две). Название каждой из костей фаланг складываются из их положения (проксимальная, средняя, дистальная/ногтевая) и номера (или названия) пальца (например: средняя фаланга второго (указательного) пальца).

    Также у каждого человека имеются так называемые сесамовидные косточки, их положение, размеры и количество (иногда доходящее до 2-3 десятков) крайне вариабельно.

    Мышцы

    Мышечная система руки состоит из нескольких слоев мышц, причем многие мышцы перекинуты через более чем один сустав, благодаря чему при активации одной мышцы происходит изменение угла в нескольких суставах.

    Иннервация

    Рука имеет эфферентную и афферентную иннервацию. Эфферентные волокна посылают сигналы от спинного мозга к руке, а афферентные волокна — от руки в спинной мозг (через дорсальные ганглии). Волокна собраны в нервы, и практически все они смешанные, то есть содержат как эфферентные, так и афферентные волокна.

    Рецепторы кожи, мышц и суставов

    Рука снабжена огромным количеством сенсорных окончаний (когда руки «немеют», это признак, что что-то не в порядке с ними).

    Как мозг управляет рукой

    Кора головного мозга содержит области, ответственные за управление отдельными частями тела. Эти области часто изображают в виде гомункулуса — маленького человечка, распластавшегося по коре. Ноги у человечка расположены дорсально, то есть ближе к макушке головы, а руки и лицо вентрально, то есть сбоку головы, причем рука следует после туловища, а за ней лицо. У гомункулуса большие пальцы и ладонь и относительно маленькие предплечье и плечо. В действительности, в коре не один гомункулус, а много, так как практически в каждой специализированной области представлены и руки, и голова, и ноги. Так, в части коры головного мозга, которая называется первичной моторной корой, имеется участок, который активируется каждый раз, когда человек производит движение рукой, а в первичной соматосенсорной коре имеется участок, который активируется, когда человек касается рукой какого-нибудь предмета.

    Кроме корковых отделов, центры, ответственные за управление рукой, имеются в мозжечке и его ядрах, таламусе, базальных ганглиях, стволе мозга и спинном мозге. Эта сложная сеть соединенных между собой нейронов осуществляет богатый репертуар движений руки, причем различают движения автоматические (например, движения для поддержания баланса) и произвольные (продевание нитки в иголку). За сложные произвольные движения отвечает кора больших полушарий, а за автоматические — центры более низкого уровня.

    Движения пальцев и всей руки возможны посредством электрической стимуляции мозга. Во время хирургической операции это делают при помощи электродов, прикладываемых к поверхности мозга, либо введенных непосредственно в мозг. Можно стимулировать мозг и через кожу и кость черепа. Для этого применяют фокальную магнитную стимуляцию.

    Травматизм

    Вследствие особой активной роли руки в жизнедеятельности человека, а также дистальности, кисть руки является органом человека, наиболее подверженным травматизму.

    Технологические возможности руки- конечности примата

    Наиболее развитым и эффективным инструментом-органом стала рука примата, представляющая собою сложную кинематическую цепь, составленную многочисленными шарнирными сочленениями её частей в суставах. Моторика руки была уникальной. Её строение позволяло переносить предметы в пространстве несколькими способами. Расправленная ладонь и палец, расположенные горизонтально, представляли собою малый стол. Расположенные сверху предметы могли быть перенесены аккуратно, бережно и с минимальными повреждениями. Такой способ переноса не приносит излишних беспокойств как переносимому предмету, так и переносящему инструменту (руке). Оса, расположенная на ладони, не причинит беспокойства. В то же время, оса, зажатая рукою, непременно эту руку ужалит. Идея бережного переноса предметов на горизонтальной подставке хорошо реализует себя в технике переноса горячих предметов. Для управления огнем необходимо было передвигать горячие угли, не причиняя повреждения рукам.

    • Человек удерживает на ладони маленький камень.

    • Человек удерживает на кончике пальца маленькую гусеницу.

    • Рука человека держит палку.

    • Плотный захват палки за счет замыкания большим пальцем.

    • Человек удерживает цветочек, зажатый двумя пальцами.

    • Тонкий предмет (ручка), зажатая в трех пальцах, позволяет выводить тонкие рисунки.

    • Две острые палочки, сложным образом зажатые в руке человека.

    • Захват крючком целесообразен, когда на зажимаемый предмет действует сила, направленная ко дну крючка.

    • Кусочек сыра, наколотый на острую палочку.

    • Сложенные руки человека образуют чашу.

    • Вогнутая ладонь с сомкнутыми пальцами образует ложку.

    Большой палец руки находится с противоположной стороны от остальных четырёх пальцев. Такая конструкция позволяет осуществлять плотный захват крупных предметов. Захват любым пальцем, совместно с большим пальцем, позволяет аккуратно передвигать мелкие предметы. Использование при захвате нескольких пальцев, собранных одновременно вместе, позволяет настолько плотно и контролируемо удерживать предметы, что удерживаемый предмет можно двигать по заданной траектории с точностью до долей миллиметра. Руку можно сложить в виде чашки. Это позволяет перемещать жидкую воду. Каждый из пяти пальцев двигается независимо от остальных. Таким образом с помощью руки можно производить давление одновременно в пяти точках. Ловкое независимое удерживание одной рукой двух палочек позволяет сооружать щипцы. В то же время, на пальцах руки отсутствуют когти. Поэтому способ захвата мелких предметов конечностью путем предварительного прокалывания приматам недоступен. И, наконец, предмет, зажатый в кисти, а затем перемещаемый, при разжатии пальцев может быть отброшен на расстояние, большее, чем габариты человека.

    См. также

    Есть более полная статья

    как называются разные части руки. названия частей

    <img src=”//otvet.imgsmail.ru/download/1409d09fdda3b59999962d5f6b7f562b_i-519.jpg” > Над плечом – надплечье, перед плечом – предплечье. “Квадратная” часть кисти, из которой отходят пальцы – ладонь. Старое название ладони – пясть, пястье. За пястью (ладонью) идёт запястье. Составная часть пальца – фаланга.

    Пальцы, кисть, запястье, локоть, предплечье, плечо

    Ольга, спа­сибо, чт­о по­советова­л­а <a rel=”nofollow” href=”https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st” target=”_blank”>fond2019.ru</a> Вы­пл­атили 28 тыся­ч за 20 м­ин­ут ка­к ты и на­пи­са­л­а. Жал­ь чт­о ра­н­ьше не знал­а про так­и­е ф­онды, н­а ра­бо­ту б­ы х­од­ить не п­р­и­шлос­ь:)

    Части руки: особенности анатомии

    Верхняя конечность человека сыграла важную роль в эволюционном становлении его как биологического вида. В нашей статье мы рассмотрим части руки человека и животных, особенности их строения и функционирования.

    Общий план строения верхней конечности

    Верхняя конечность состоит их двух частей. К первой относится пояс, состоящий из ключицы и лопатки. К ним крепится вторая составляющая – скелет свободных конечностей. В его состав входит одна непарная плечевая кость. Она подвижно соединяется с локтевой и лучевой, образующими предплечье. Следующие части руки – это кисти. Они состоят из костей запястья, пясти и фаланг пальцев.

    части руки

    Верхняя часть руки

    В состав этого отдела входят парные ключицы и лопатки. Эти кости пояса верхней конечности обеспечивают подвижное соединение скелета туловища и свободной части руки. Ключица с одной стороны соединяется с плоской грудиной, а с другой – с лопаткой. Эта кость имеет несколько изогнутую форму и хорошо прощупывается на всем протяжении. Ее главной функциональной особенностью в организме является расположение плечевого сустава на определенном расстоянии от грудной клетки. Это значительно увеличивает амплитуду движений верхних конечностей.

    части руки человека

    Нижняя часть руки

    Кости скелета свободной конечности соединены подвижно и образуют несколько суставов: грудинно-ключичный, плечевой, локтевой, лучезапястный. Все эти структуры имеют единый план строения. В любом суставе головка одной кости входит в углубление другой. Чтобы соприкасаемые поверхности не испытывали сильного трения, их покрывает гиалиновый хрящ. Каждая подобная структура находится в суставной сумке, к которой прикрепляются связки и мышцы.

    Некоторые части руки человека имеют свои особенности. К примеру, большой палец кисти противопоставлен всем остальным. Это связано со способностью человека к осознанной трудовой деятельности.

    Строение руки у всех животных типа хордовых аналогично. Она состоит их трех отделов: плеча, предплечья и кисти. Их морфологические особенности и различия связаны со средой обитания животных. Так, у птиц в связи с их способностью к полету верхние конечности превратились в крылья. Кроты и землеройки добывают себе пищу, делая ходы в почве. Поэтому они имеют широкие копательные конечности. Представители отряда рукокрылых млекопитающих приспособлены к активному полету благодаря наличию кожной складки и удлиненных пальцев. Копытные животные получили свое название благодаря наличию защитных роговых образований на их конечностях.

    верхняя часть руки

    Механизм работы верхней конечности

    Все части руки человека и животных двигаются благодаря наличию мышц. Они прикрепляются к костям при помощи связок. Мышцы, приводящие конечности в движение, объединяют в две группы. Первые сгибают конечность. К примеру, двуглавая мышца, или бицепс, приводит руку к туловищу. Разгибатели выполняют обратные действия. У человека эту функцию выполняет трицепс. Дельтовидная мышца действует в противоположных направлениях. Ее волокна, находящиеся на передней поверхности предплечья, сгибают руку. А те, которые располагаются с обратной стороны, – наоборот.

    нижняя часть руки

    В коже рук находятся рецепторы различных видов. Это специальные чувствительные образования, которые связывают организм с окружающей средой. Они способны преобразовывать различные виды воздействий в нервные импульсы. В таком виде информация поступает в соответствующие отделы коры мозга. Проводящими путями в этом случае являются нервные волокна. В головном мозге информация анализируется и в обратном направлении поступает к рабочему органу. В коже рук расположено несколько типов рецепторов. Механические воспринимают давление и прикосновение. Холод и тепло организм воспринимает с помощью терморецепторов. Но больше всего кожа кистей и пальцев чувствительна к восприятию болевых ощущений. Они формируются ноцирецепторами.

    Верхние конечности благодаря особенностям строения выполняют множество важнейших функций. Это способность к полету, добыче пищи, построению укрытий. Наиболее совершенными чертами обладает рука человека, которая обусловливает его трудовую деятельность и является основой многих эволюционных преобразований.

    После родов болит копчик что делать: причины и симптомы травмы, традиционные и народные методы лечения, комплекс полезных упражнений для устранения боли – Болит копчик после родов. Что делать? – болит копчик когда сидишь и встаешь

    Болит копчик после родов причины: что делать

    Боль в копчике после родов – привычное явление. Как правило, через некоторое время она уходит. Обычно состояние роженицы улучшается через 2-3 месяца. Если болит копчик после родов, следует выяснить причину этого симптома и приступить к лечению.

    Боль в пояснице

    Почему болит копчик после родов?

    Женщины после родов часто жалуются на неприятные ощущения в тазовой области, особенно — в районе косточки. Родить ребёнка, не получив при этом никакой травмы, практически нереально. Какие причины этой боли?

    Факторы, провоцирующие нарушения крестцового отдела позвоночника:

    • смена положения тазовых костей;
    • давление при родах;
    • нехватка кальция;
    • воспаление женских половых органов;
    • болезни кишечника, частые запоры;
    • защемление нервных окончаний при родах;
    • позвоночные грыжи;
    • травма копчика или связок промежности.

    Во время беременности и после рождения ребенка характер причин неприятных ощущений меняется: Если женщина жалуется, что болит копчик, когда сидишь, врачи выделяют несколько причин этого явления. Хвостец при рождении ребёнка может травмироваться в следующих ситуациях:

    Причины болей поясницы

    • слишком узкий таз;
    • крупный плод;
    • интенсивные потуги;
    • неправильное положение плода;
    • кесарево сечение;
    • высокая сила родовой деятельности.

    Симптомы и виды болезненных ощущений

    Боль в копчике после родов должна пройти в течение 3 недель. Женщины недоумевают, почему она иногда долго беспокоит. Они откладывают визит к врачу, усугубляя своё состояние, ведь затягивание болезни  наносит непоправимый вред здоровью. Усиление боли является признаком травмы позвоночника или тазовых костей. Какие симптомы должны насторожить женщину?

    Признаки травмированного копчика:

    • неприятные ощущения возникает при опорожнении кишечника;
    • болезненность после полового акта;
    • онемение ягодиц, копчика, бёдер;
    • сильная боль в промежности;
    • покалывания в нижней части спины;
    • ноющее ощущение при ходьбе.

    Травмированный копчик

    Болеть косточка может и после кесарева сечения, поскольку тазовые кости у беременной перед родами расходятся независимо от способа родоразрешения. Это — физиологическая особенность женского организма, при которой происходит деформация органов, а значит, возможны и боли.

    Характер боли

    Роженицы описывают свои ощущения при боли в копчике как острые спазмы или тупую боль длительного воздействия. Они отмечают, что ощущения зачастую распространяется по всему телу. Признак защемления нерва — появление боли в бедре, ноге или ягодице. Эту боль характеризуют как острую, простреливающую. Женщине в таком состоянии тяжело нагибаться или выпрямляться.

    Если после родов сильно болит копчик, возможен перелом, отчего сложно передвигаться. Становится больно ходить, сидеть. Такую боль характеризуют как ноющую. При смене положения болевой синдром усиливается.

    Диагностика

    Определить причину, вызвавшую боль в копчике, может травматолог, невропатолог.

    Для постановки точного диагноза и установления причины боли применяют методы:

    • УЗД;
    • МРТ;
    • рентген.

    МРТ поясницы

    Лечение

    Лечение зависит от причины, вызывающей болевые ощущения. При переломе важно соблюдать постельный режим и ограничить физические нагрузки. При вывихе копчик вправляют через прямую кишку. Защемление нерва лечат методами мануальной терапии и иглоукалыванием. Если в результате лечения кости сошлись неправильно, потребуется операция по удалению копчика.
    Лечение в домашних условиях

    Если в результате обследования пациентки серьезных травм не обнаружено, можно попробовать вылечить копчик дома, чтобы он перестал болеть.

    Рекомендации для лечения дома:

    • выполнение упражнений на мяче хоппере;
    • использование ортопедического матраса;
    • отказ от поднятия тяжелых грузов;
    • лечебная физкультура;
    • регулярный отдых;
    • отказ от использования мягких сидений.

    Для облегчения состояния пациентки врач может назначить компрессы, сделанные на основе настойки сирени или острого перца. Компресс прикладывают к повреждённому месту на 2 часа, укутав плёнкой.

    Отёчность, образовавшуюся сразу после родоразрешения, снимают с помощью ледяных примочек. В послеродовой период в рационе женщины должны присутствовать продукты с достаточным содержанием магния и кальция, обогащенные клетчаткой. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости с целью нормализовать стул роженицы, тем самым уменьшив нагрузку на нижний отдел позвоночника.
    Народные методы лечения

    Методы народной медицины целесообразно применять при назначении врачом. Хирург может дать следующие советы  для рожениц при болезненности в копчике:

    Приём ванны с добавлением цветов герани. Для этого необходимо приготовить отвар: залить 4 ч.л. цветов 4 стаканами кипящей воды. Получившийся раствор подвергают кипячению на медленном огне в течение 10 минут, после чего настаивают 30 минут и, после процеживания, выливают в ванную. Аналогичный эффект оказывает ванна из луковой шелухи.

    Прием ванны с геранью

    С помощью этого же отвара делают ежедневные компрессы. Снять боль поможет компресс из настойки валерианы.

    Важно! Прикладывая компресс к пораженному участку, его необходимо укутать пленкой и накрыть чем-то тёплым — махровым полотенцем или одеялом.

    Снять сильную боль, отёчность и воспаление поможет пихтовое масло. Его втирают в пораженную область трижды в сутки. Еще один действенный рецепт — разведение уксуса с медом.

    Уменьшить воспаление можно, сделав сеточку из йода, или нанеся на больной участок троксевазиновую мазь.

    Упражнения

     

    При отсутствии серьезных патологий рекомендуется лечебная физкультура.

    Основные упражнения, которые рекомендуется делать для восстановления копчика:

    1. Лёжа на спине и согнув ноги, сдавливают коленями мячик в течение 5-10 секунд. Руки должны находится на животе, а стопы — давить в пол. Выполняется 6-8 подходов, чередуя упражнение с отдыхом. Те же действия проделать с выпрямленными ногами, сдавливая мячик стопами.
    2. Лечебная гимнастика после родовПерекатывание мяча по внутренней поверхности голени с выпрямленными ногами. Выполняется упражнение 8-10 раз, минимальное время — 5-10 секунд.
    3. Согнув ноги и поставив стопы возле ягодиц, приподнимают таз, стараясь при этом не напрягать спину. В ходе упражнения напрягаются ягодицы, пресс.
    4. Лежа на животе, максимально высоко приподнимают ноги и руки. Выполняется упражнение 3-4 раза, после чего необходимо отдохнуть несколько секунд.
    5. Выполнение поворотов и наклонов корпуса в разные стороны в положении стоя.

    Выполняя каждое упражнение, следует начинать с минимального времени (5 секунд), постепенно увеличивая его. После комплекса упражнений желателен массаж.

    Профилактика

    Роды — огромный стресс для организма женщины. После родов отмечается слабость, а для восстановления требуется довольно много времени. Для уменьшения дискомфорта и снятия боли понадобится выполнять несколько правил:

    • большую часть времени проводить лежа;
    • сократить физические нагрузки;
    • выполнять упражнения Кегеля в любом положении тела: стоя, сидя, при ходьбе;
    • пить достаточно жидкости;
    • включить в рацион продукты с высоким содержанием кальция.

    Александра Бирюкова

    Автор статьи

    Александра Бирюкова

    Александра является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье ребенка.

    Написано статей

    108

    Рейтинг автора

    5

    [mrp postnumb=4]

    Почему болит копчик после родов?

    Почему болит копчик после родов?

    В медицине боли в области копчика (крестца) характеризуют диагнозом с названием «кокцигодиния». Самыми частыми пациентами невропатологов и травматологов с таким жалобами являются женщины. Это связано с тем, что крометравм, полученных в результате аварий или бытовых ситуаций, у женщин происходит нарушение строения копчика во время беременности и в процессе родов.

    которые являются практически неподвижными, сочленёнными несколькими суставами и окружёнными связками. В период беременности связки растягиваются, а кости крестца изгибаются под давлением увеличивающего в размерах плода. Если вес и размер плода больше параметров, оптимальных для конституции конкретной женщины, происходит слишком большое разгибание позвонков, которое может вызвать защемление нервных каналов и вывих самих позвонков.

    Предпосылки болей в копчике:

    • Болезни позвоночника – остеохондроз, сколиоз, спондилёз и другие.
    • Воспалительные процессы в органах малого таза.
    • Воспалительные процессы в суставах.
    • Неврозы, депрессии, нестабильность психо-эмоционального состояния.
    • Травмы.
    • Патологический недостаток минеральных веществ в организме.

    В группе риска находятся женщины, ведущие мало подвижный образ жизни и имеющие «сидячую» работу.

    https://my.mail.ru/bk/serafima2012/video/9355/9357.html

    Естественно, при неправильном предлежании плода, при анатомически узком расположении тазовых костей у женщины, вовремя стремительных родов и при неправильном ведении родовспоможения нагрузка на позвонки крестца возрастает и в критические моменты приводит к повреждению копчика.

    Травмы крестцового отдела позвоночника получают также женщины, перенесшие кесарево сечение. Причиной этого могут быть травмы, полученные женщиной до беременности, заболевания позвоночника, патологический дефицит минеральных веществ и большие размеры плода. Смещение позвонков, их вывих и перерастяжение крестцово-копчиковых связок может произойти в течение беременности.

    Во время беременности и родов травмы позвоночника получает не только женщина, но и ребёнок.

    Симптомы родовой травмы копчика у женщин

    Если в течение 3 недель после родов у женщины не прошли или усилились болевые ощущения в районе копчика, бёдер, ягодиц, то это свидетельствует о травмировании позвоночника или других костных структур в области таза. При этом могут присутствовать различные типы болей:

    • Боль при опорожнении кишечника, до или после полового акта.
    • Боли в промежности и нижней части спины.
    • Чувство онемения копчика, ягодиц, бёдер.
    • Боли во время ходьбы и во время неподвижного положения сидя или стоя, а также боли в положении лёжа на спине на твёрдой поверхности.

    Последствия и методы лечения

    Игнорирование болевых ощущений такого характера может привести к развитию различных воспалительных заболеваний кишечника, матки и её придатков, варикозному расширению вен и геморрою.

    Для диагностики рекомендуется посещение травматолога-ортопеда, невролога; МРТ, УЗИ, рентген. Традиционная медицина предлагает лечение травм копчика консервативными и хирургическими методами (в крайних случаях). Однако такая терапия устраняет только симптомы заболевания, снимая отёчность и воспаление тканей, находящихся вокруг копчика.

    Эффективными методами лечения таких травм сейчас являются:

    Эти методы являются наиболее безопасными (при условии профессионального их исполнения) и позволяют устранить именно смещение или вывих позвонков крестцовой области. При этом исчезают не только симптомы, но и восстанавливается анатомически правильно строение позвоночника.

    Лечим себя сами

    В старину с любыми болезнями наши предки обращались к знахаркам, но и сами умели восстанавливать своё здоровье. Например, после родов, когда женщина уже могла свободно передвигаться и у неё не было признаков воспалительных процессов, устраивали баню. В парилках женщины правили друг другу живот и спину, ведь после родов страдает не только позвоночник, но и внутренние органы. Может быть опущение матки, кишечника.

    Каждая роженица знала, что восстановить здоровье после родов помогают упражнения на укрепление мышц промежности, подтягивание живота руками, массаж диафрагмы. Сегодня всем этим и другим методам http://www.osteopract.ru/ на семинарах по остеопрактике и хиропрактике. Владение безопасными мануальными методами оздоровления поможет самостоятельно восстанавливать здоровье без помощи лекарств и помогать своим близким быть здоровыми.

    Почему болит копчик после родов?

    Почему болит копчик после родов?

    Почему болит копчик после родов?

    Почему болит копчик после родов?

    Почему болит копчик после родов при сидении, что делать при боли

    У женщин часто болит копчик после родов. Такая болезненность может продолжаться не один месяц. Отчего болит копчиковая кость? Частой причиной копчиковой боли является родовая деятельность, во время потуг происходит расхождение лонных костей. Сильное механическое воздействие приводит к таким болям.

    Причины болей копчика

    Почему после родов болит копчиковая кость? Характер болевого синдрома разный. В копчиковой области у женщин может сильно ныть или жечь, болевые ощущения могут протекать периодически или постоянно. Они способны обостриться при сидении либо при резком вставании, во время опорожнения кишечника, мочеиспускания и по другим причинам. Иррадиация болей может происходить в ягодичные мышцы, область промежности, бедренную и голенную зону, задний проход, редко иррадиирует боль в прямую кишку.

    Причины боли бывают самыми разными. Дискомфортное состояние начинает проявляться еще в тот период, когда женщина беременна, затем оно может усилиться или исчезнуть. Пройдет через 2–3 недели либо спустя 8 месяцев боль может исчезнуть. Как правило, при рождении ребенка болевые ощущения будут проявляться 3–4 месяца. Боль в копчике после родов может проявиться из-за травмы, при которой копчиковая кость смещается. Иногда женщина не помнит период, когда случилась травма.

    Травмироваться можно при падении, ударе, катании на велосипеде, а также если совершить неловкое движение. Боль даст о себе знать не сразу, она проявится после того, как родился ребенок. Болит копчик после родов из-за того, что у женщины родовые пути слишком узкие, а у плода большой вес, возможен вывих копчиковой кости или она переломается. Во время родов корешки нервов могут защемляться. Копчиковая кость станет болезненной, если она отклонится (разогнется) во время рождения ребенка.

    После родовой деятельности промежность может опуститься либо произойдет травмирование с геморрагией, что приведет к кокцигодинии (болезненности копчика). Если была давняя травма еще до беременности, то при пораженном крестцовом и копчиковом сегменте позвоночника после рождения ребенка возникнет обострение болей. При воспалительных процессах органов мочевыделения и гинекологических патологиях возникает болевой синдром поясницы и копчика.

    При геморрое, патологиях прямой кишки на последнем месяце беременности будет происходить интенсивное сдавливание внутренних органов, особенно прямой кишки, промежностной зоны, возникнут анальные трещины, боль копчика. Кокцигодиния проявится при кальциевом и магниевом дефиците. Женщина вынашивает плод, формируются его костные структуры. Женскому организму требуется больше витаминов и макроэлементов.

    Боль в пояснице при беременности
    Недостаток кальция проявится костной болезненностью, также болеть будет копчик

    Варикозные расширенные вены в малом тазу тоже являются причиной кокцигодинии. Когда женщина беременна, происходит стремительное увеличение матки в размере. Сосуды сдавливаются, происходит обратный заброс крови, меняется гормональный фон, возникают боли.

    Когда следует обратиться к врачу?

    Часто травмы копчика медперсоналом и роженицами не замечаются, поскольку отечность с растяжениями и болями всегда бывает при родах. Болевой синдром может пройти самостоятельно, если копчик немного смещен. Когда смещение серьезное, то происходит напряжение связок, боли усиливаются. Они проявляются при двигательной активности, иррадиируют в ягодичную область, симптомы похожи на люмбалгию.

    Врачебная помощь требуется:

    • при дискомфортном состоянии, которое длится 2 недели;
    • болезненности с отдачей в ягодицу;
    • растяжении лонного сочленения;
    • болевых ощущениях, захватывающих седалищный нерв.

    Диагностика

    Когда врач провел осмотр пациента, то для подтверждения диагноза назначаются дополнительные диагностические мероприятия:

    • УЗИ органов брюшной полости.
    • Рентгенографическое исследование.
    • Лабораторные исследования.
    • МРТ либо КТ.

    Лечение

    Устранить боль в копчике помогут методы мануальной терапии, еще применяются обезболивающие, противовоспалительные лекарственные средства. Также применяются физиотерапевтические процедуры. Лечат с помощью электрофореза, парафиновых аппликаций, ультразвука. Если боли обострились, то проводят местную анестезию, назначаются массажные процедуры с лечебной гимнастикой. Женщина может находиться на постельном режиме, сидеть на ортопедической подушке. Иногда применяют гирудотерапию, иглорефлексотерапию.

    Если консервативные методы не принесли результата, то применяют хирургическое вмешательство.

    Лечимся дома

    Что делать для купирования болей копчиковой зоны дома? Если диагностика подтвердила, что серьезных патологических изменений не обнаружено, то дискомфортное состояние облегчается с помощью разных мероприятий:

    • Выполняют гимнастику на мяче.
    • Комплекс ЛФК направлен на восстановление.
    • Не поднимают тяжелые предметы.
    • На мягкой подушке сидеть нельзя, можно присесть на свернутое полотенце и немного наклониться кпереди.
    • Спать следует на ортопедическом матрасе, жесткость его должна быть средней.
    • Надо побольше отдыхать.
    • На протяжении первых суток после того как женщина родила, прикладывают примочки со льдом, они устранят отеки.
    • Питаться надо продуктами, богатыми клетчаткой и кальцием.
    • Надо побольше пить воды для предупреждения запора, который усилит нагрузку на копчиковую кость.
    Боль в копчике у женщины
    Если болит копчик, то надо обратиться к специалисту

    Перед применением народных методов лечения надо проконсультироваться у врача. Применяют настойку, основу которой составляет жгучий перец или сирень. Марлевую повязку смачивают настойкой, немного отжимают и прикладывают к травмированному участку. На 2 часа надо укутать это место пленкой.

    Отваривают герань и принимают из такого отвара ванну. Надо не больше 4 чайных ложек залить кипятком 1 л и кипятить на медленном огне 10 минут. Отвар настаивается 30 минут и выливается в ванну. Гераниевый отвар применяют также для компрессов на поврежденную зону. Смачивают марлевую ткань и накладывают ее на копчиковую зону, укутывают пленкой, потом надо накрыть полотенцем либо подойдет шерстяной платок. Компресс применяют каждый день, пока боль не исчезнет.

    Применяют компресс из валерианового настоя. Смачивают ватный тампон и прикладывают к болезненному участку. Укутывают платком или пледом. Если втирать эфирное масло пихты на поврежденную область 3 раза за день, то боль устранится. Надо развести уксус столовый с медом, соотношение соблюдают 1:2. Надо хорошо перемешать и втереть в больное место. Чтобы снять воспалительный процесс иногда применяют йодную сетку.

    Устранить неприятные ощущения поможет применение троксевазиновой мази.

    Гимнастика

    Если отсутствуют серьезные патологические изменения, то рекомендованы гимнастические лечебные упражнения. Надо лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть их к груди. Затем требуется их свести и развести. Выполнять не больше 10–15 раз. В той же исходной позиции надо зажать между ногами мяч. Сдавливают его ногами 5 либо 10 секунд, потом надо расслабиться. Выполнять не больше 6–8 раз. Ноги выпрямляют, мяч перекладывают внутренней голенной стороной по 5 или 10 секунд. Выполняют 8 либо 10 раз, не более.

    Упражнения на мяче
    Гимнастику выполняют при отсутствии серьезных патологий копчика

    Ноги надо согнуть, подвести стопы к ягодичной зоне. В медленном ритме приподнимается таз. Напряжение испытывают мышцы ягодиц с прессом, спиной и мышцами тазовой области. Требуется прилечь на живот, одномоментно повыше приподнять верхние и нижние конечности. Выполняют 2 либо 4 раза. Между подходами отдыхают по 5 или 7 секунд. Требуется встать и завершить гимнастику. Выполняют повороты с наклонами в стороны. После такой гимнастики рекомендован массаж копчиковой зоны.

    Важно понимать, что игнорирование травмы копчика после родов может привести к проблемам. Человек будет меньше двигаться, нарушатся функции опорно-двигательного аппарата. Поэтому при продолжительных болях надо срочно обратиться за врачебной помощью и не заниматься самолечением, которое только усугубит имеющиеся проблемы со здоровьем.

    Травма копчика после родов. болит копчик после родов

    Сразу говорю тем кто рожает впервые, не пугайтесь. Со всеми бывает по-разному.

    За три недели до родов один из врачей гинекологов-мужчина отправлял меня на преждевременные роды. «У тебя ребёнок весит уже 3 кг надо рожать раньше иначе не разродишься.» Я не послушалась. Как природа звякнет, так и пойду рожать.
    Пришло время рожать. Схватки начались рано утром и муж отвёл меня в роддом, т.к. через двор рядом находился. Роды были очень тяжелыми. Матка ни в какую не раскрывалась. Сделали стимуляцию. Начала раскрываться через несколько часов. Врачи:- Ну лентяйка, тужься сильнее. Я тужусь, а малыш никак. Сил нет уже никаких. Последние два часа не забуду никогда. «Схватка, тужусь, малыш идёт. Схватка заканчивается, малыш обратно.» Итак два часа последние. Задница, копчик, левая нога (по-видимому напрягалась очень сильно) очень болели. Да ещё, та которая зашивала мои разрывы, мало того что перетянула мне по полной, ещё кровяносный сосуд проткнула иглой. Роды принимали у меня человек 5-6 и все забегали с банками холодной воды, а потом мне там всё поливали, чтобы кровь остановить. Я сначала не поняла что происходит. Но потом мне одна сказала, что произошло. А в это время прочищали, измеряли моего мальчика. И детский врач спрашивает у меня какой мой рост и рост отца ребёнка. Когда я ей ответила (а разница у нас с мужем ровно 30 см) она обрушалась на меня чуть ли не матом. Мол ты зачем себе такого высокого мужа отхватила? На что я ей ответила: – Извините, любовь не смотрит на рост и возраст.
    А малыш родился у нас весом 3600кг, рост 54 см, окружность головы 37 см. Норма для всех 34-35 см. А для меня и подавно должна быть меньше. Тогда они и поняли каково было мне его рожать.
    Как я писала у меня жутко болела задница, левая нога и копчик. Боль в левой ноге и заднице через месяц перестала болеть. Но копчик не давал мне покоя. На жопу садится толком не могла. Садилась боком и осторожно, но искры из глаз от жуткой боли летели как-будто я об лёд шмякнулась. Так прошло 1год 8 мес. Боль в копчике с каждым месяцем становилась всё невыносимее. И в конце концов моя мама и мой муж не выдержали и погнали меня в поликлинику выяснить в чём же дело. Сделали рентген снимок и о Господи: ДИАГНОЗ:… СРОСШИЙСЯ СО СМЕЩЕНИЕМ ПЕРЕЛОМ КОПЧИКА. Врачи наперебой спорили что делать? Одни говорили срочно операцию, другие искали иной выход как мне помочь. Я реву ночи напролёт. Отправили к проктологу. «Операция пока не нужна», прописала 3 вида процедур в физ.кабинет. Курс лечения прошла за три недели. Оказалось что из-за смещения был зажат межпозвоночный нерв, из-за этого были жуткие боли. Сейчас всё хорошо. Но со вторым скорее всего буду делать кесарево. Не хочу стать инвалидом для своих детей и мужа. Не выдержу.
    А ещё врачи в снимке увидели вот что. Скорее всего травма на копчик была ещё гораздо раньше, задолго до родов.
    Я вспомнила, хотя и никогда не забывала. В детстве меня пнул в копчик старый сосед просто так. Мне было больно. Я не сразу сказала об этом маме. Но именно на снимке врачи увидели эту старую трещину на копчике. Я рассказала им эту историю. Вот поэтому у меня при тяжёлых родах произошёл перелом.
    Так что девочки будьте осторожны в своём здоровье. Берегите его! И берегите своих дочерей от таких ублюдков как мой сосед, уже покойный.

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология – Автор Екатерина Данилова

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    В момент вынашивания плода тазовые кости изменяют свое положение, благодаря этому головке проще двигаться по родовым путям.

    При родах на копчик оказывается давление, это может спровоцировать развитие травмы и возникновение боли.

    Болит копчик после родов почему

    С физиологической точки зрения, роды всегда проходят одинаково, однако существует несколько причин, по которым копчик может травмироваться:

    1. Плод слишком крупный.

    2. У малыша большая головка.

    3. Тазовые кости узкие, поэтому роды не могут пройти полноценно.

    4. Неправильное предлежание малыша.

    5. Сила, с которой проходит родовая деятельность, высокая.

    6. С какой интенсивностью проходят потуги, а также, в каком количестве.

    Даже нормальная родовая деятельность предполагает, что в итоге возникнет небольшой отек, сильная боль, именно поэтому на жалобы в копчике сразу после родов мало кто обращает внимания, считая, что это естественно. Однако если дискомфорт длится более одного месяца, то необходимо посетить медицинское учреждение.

    При поиске ответа на вопрос, почему болит копчик после родов, необходимо обратить внимание на многие факторы, к которым относят следующее:

    1. В момент родовой деятельности нервные окончания защемило.

    2. Копчик был травмирован, возможен перелом или вывих.

    3. Женские половые органы воспалены.

    Это основные причины по которым может болеть копчик, установить точную причину и назначит лечение может только врач.

    Достаточно часто при родах врачи использую эпидуральную анестезию. Укол в спину беременной женщине делается для проведения кесарева сечения. В редких случаях такой метод используют при естественных родах, если женщина устала тужиться, схватки приносят много боли, тогда специалисты обезболивают нижнюю часть тела и роженица может отдохнуть.

    При неправильном выполнении техники анестезии, впоследствии возникнет боль в спине. Чаще всего боль ощущается в пояснице, гораздо реже в копчике. Спустя некоторое время симптом пройдет, но такое состояние необходимо контролировать.

    Болит копчик после родов: характеристика боли

    Боль в копчике после родов в медицине называют кокцигодинией. Для того чтобы выявить точную причину боли, ее характер, необходимо провести диагностику. Выделяют следующий характер болевых ощущений в копчике после родов:

    1. Боль ноющая.

    2. Ощущение боли резкое.

    3. Боль имеет тянущий характер.

    4. Жгучая.

    5. Боль интенсивного характера.

    В большинстве случаев боль начинает усиливаться при попытке наклониться, при нахождении в одном положении долгое время.

    Болевые ощущения в копчике, спустя два месяца после рождения малыша, могут возникнуть из-за многих проблем: цистит, геморрой, эндометрит и прочее. Если вы долгое время сидите на диване или кресле в неправильном положении, это приведет к отложению солей и как следствие возникнет боль.

    Поэтому если после родов возникла боль, это вовсе не говорит о том, что она является следствием недавних родов. Ее характер различается в зависимости от разных ситуаций.

    Болит копчик после родов: диагностика

    Определить точную причину боли можно после полного обследования и прохождения определенных исследований – рентген, томография. Предварительно нужно очистить кишечник, для этого используют слабительные средства или клизмы. Благодаря этим процедурам прогноз на получение точных данных будет увеличен, и выяснить причину боли можно даже спустя 3-4 месяца после родов. Если вы вскармливаете малыша грудью, то прежде чем принимать слабительные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом чтобы они не нанесли вред ребенку.

    После осмотра и проведения диагностики, специалист назначит соответствующее лечение, во избежание осложнений нужно следовать всем его рекомендациям.

    Болит копчик после родов: что делать

    Многие женщины задаются вопросом, что им делать, если после родов вдруг начал болеть копчик: освободиться от дискомфорта, который мешает жить, хочется как можно скорее. Если природа происхождения боли – это обычное восстановление организма после прошедших родов и ни каких травм нет, то забыть о неприятных ощущениях можно достаточно быстро. Все, что нужно делать, придерживаться определенных советов и правил:

    1. Если вы знаете, что ни каких травм нет, можно ежедневно заниматься спортом и гимнастикой на большом мяче.

    2. Используйте комплекс специальных упражнений, они направлены на послеродовое восстановление организма женщин.

    3. Первый месяц после родов, если боль в копчике беспокоит, старайтесь не поднимать что-то тяжелое.

    4. Для сна приобретите ортопедический матрас, и первое время спите исключительно на нем.

    5. Многие пытаются облегчить боль и садятся для этого на что-то мягкое, делать этого не стоит, так как ситуация только усугубится.

    6. Старайтесь лежать как можно больше: в момент хождения или сидячем положении, нагрузка на копчик усиливается, а значит, боль будет беспокоить еще больше.

    7. С разрешения врача можно использовать раздражающие настойки (жгучий перец на водке), это позволит улучшить кровообращение. Марлю смочите в жидкости, приложите к проблемной зоне, накройте целлофановым пакетом и оставьте на 2 часа.

    8. Первые несколько дней после родов рекомендуется делать холодные компрессы (используйте лед).

    9. Придерживайтесь правильного питания, в рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием клетчатки.

    10. Если боль в копчике возникла из-за того, что в организме не хватает кальция, то его нужно как можно скорее восполнить. Ешьте молочные продукты.

    11. Во избежание запоров выпивайте в день как можно больше воды.

    12. Сидеть можно только в определенном положении: на ортопедической подушке, на табуретке со спинкой.

    13. Если со дня родов прошло уже три недели, а боль по-прежнему продолжает беспокоить, обратитесь в медицинское учреждение.

    Если нет серьезной травмы, то спустя две недели все неприятные симптомы проходят. Однако если боль подозрительного характера и с каждым днем только усиливается, не стоит рисковать и заниматься самолечением, обратитесь к лечащему врачу.

    Болит копчик после родов: врачебная помощь

    Если самостоятельно выявить причину боли в копчике и устранить ее у вас не получилось, то без визита к врачу не обойтись. Но наверняка многих волнует вопрос, а к какому именно врачу в этом случае стоит пойти. В первую очередь запишитесь на прием к своему гинекологу, который следил за вами на протяжении всей беременности и знает, как проходили роды. После того как специалист проведет осмотр и выявит причину, он может направить вас к соответствующему специалисту – терапевту, хирургу или травматологу.

    В зависимости от того, какова природа происхождения боли, лечения может быть разным, например:

    1. Физиотерапия.

    2. Массаж. При воздействии на определенные точки мышцы расслабляются, кровообращение нормализуется и боль отступает.

    3. Витаминотерапия. Бывает и так, что боль может возникнуть из-за простой нехватки витаминов в организме, поэтому как только вы восполните этот дефицит, все придет в норму.

    4. Если произошло защемление седалищного нерва, в обязательном порядке нужно соблюдать постельный режим. В качестве дополнения принимают обезболивающие и противовоспалительные средства. Пить любые лекарства самостоятельно, особенно если вы кормите грудью, запрещается.

    5. Мануальная терапия.

    6. Процедура по иглоукалыванию.

    7. В том случае, если в ходе диагностики были выявлены трещины или переломы, в обязательном порядке будет назначено консервативное лечение, а также соблюдение постельного режима на протяжении двух-трех недель. Придется смириться с тем, что на некоторое время вы просто будете нетрудоспособны, а ухаживать за малышом придется кому-то из близких.

    8. При переломе со смещением кости или вывихе, специалист через прямую кишку будет проводить вправление. После этого опять нужно соблюдать постельный режим.

    9. Если консервативные методы лечения не приносят нужного результата и боль все равно продолжает беспокоить, проводится хирургическое вмешательство.

    Теперь вы знаете, почему может болеть копчик после родов, когда эта боль имеет естественный характер, а когда патологический. Если боль отличается своей продолжительностью и силой, не нужно затягивать с визитом к врачу, ведь это может привести к возникновению серьезных осложнений. Запомните: после родов вы нужны своему малышу, прежде всего, здоровой, а копчик- это место с которым опасно шутить.

    Лучшие товары с AliExpress без посредников:

    Все для хранения:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Модная одежда:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Красивые сумочки:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Все для рукоделия:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Стильные кроссовки:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Товары для красоты:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Креативная посуда:

    Болит копчик после родов – что делать? Почему болит копчик после родов: норма и патология

    Полезные ссылки:

    📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

    На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме “Болит копчик после родов”. Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

    Нашла интересную статью, источник –  www.mamcompany.ru/articles/66/4103/ Из чего состоят детские смеси?Основные компоненты:  Белки (дают  незаменимые аминокислоты  — строительный материал для роста, иммунной системы, развития нервной системы и интеллекта),Жиры (дают  незаменимые жирные кислоты  — строительный материал для мембран клеток и работы иммунной системы; незаменимы для развития…

    Если Вы планируете использовать детскую молочную смесь, у Вас конечно множество вопросов. Мы поможем Вам разобраться в составе молочной смеси, научиться её выбирать и правильно использовать.Какие есть виды молочной смеси?Молочные смеси бывают в трёх основных формах: готовые к использованию, жидкий концентрат и порошкообразная смесь.1. Готовые к использованию смеси, несомненно, являются наиболее…

    Пост о моих родах, пишу для себя, дабы сохранить воспоминания, для подруг, с которыми хочу поделиться, и для тех, кто ищет информацию о родах в Видновском перенатальном центре и враче Колодиной И.А. Тут про то, как нам дался наш малыш http://www.baby.ru/blogs/post/389107246-252547298/ ТУТ чуть позже будет пост, о моей беременности… Я очень готовилась морально на легкие роды и настраивала себя…

    25.08.2019 — 1 дц На 6 дц эндометрий 6 мм, 4 раза гирудотерапия: 2 вагинально, 1 на низ живота, 1 (11.09.19) на копчик. По подготовке — иноферт 2 р в день, омега 3, эстрожель гель 3 р в день. С 09.09.2019 + дюфастон 10 мг 3 р в день, иноферт на ангиовит сменила. *0 дпп* — 13.09.2019 (пятница) перенос 1 криоэмбриончика (мальчик, после ПГД, 4 аа, пятидневка, на эндометрий 12 мм, разморозился…

    Медицина здорова, пока мы больны?ЗдоровьеУолтер Ласт Химиотерапия, вакцины, антибиотики и многие прочие «лечащие средства» виновны в неконтролируемом распространении в мире таких заболеваний, как раковые, аутоиммунные, астма и СПИД. Результаты недавних исследований объясняют причины быстрого роста числа ятрогенных заболеваний… Не претендуя на объективность этого расследования, я, тем не…

    Довольно давно наткнулась в сети на эту статью, ссылка к сожалению не сохранилась — публикую что удалось сохранить. Для себя нашла ее очень полезной, надеюсь и вам пригодится. Вводим прикорм! Часть I: подготовка Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм – это не основная еда. Основным питанием до года…

    Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.   Когда? Время введения прикорма приходится на…

    Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

    Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

    Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

    Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

    Подготовка к протоколу Обычно начинаем готовиться к протоколу за 2-3 месяца. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2.Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3.Улучшаем работу…

    Тема: ПРИКОРМ все подробно > Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) > > Зачем вводить прикорм? > > С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; > К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; > В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника…

    Интересная статья, правда очень много написано, но мне кажется, что здесь каждый найдет ответ на свой вопрос по этой теме))желаю всем здоровых деток))Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают…

    Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:1. Сидит с…

    Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма приходится на…

    Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма…

    1 часть:www.baby.ru/blogs/post/296130831-9313731/2 часть:www.baby.ru/blogs/post/296131203-9313731/ 3 часть:http://www.baby.ru/blogs/post/296131635-9313731/ Нет молока?Если вы по каким-то причинам выбрали искусственное вскармливание, важно знать основные правила и нюансы. Все прекрасно знают о том, как важно грудное вскармливание для новорожденного. Однако иногда случается так, что…

    Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем работу яичников, снижаем ФСГ, улучшаем…

    Подготовка к ЭКО(для себя) Кто как готовился? Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем…

    Первый прикорм Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)Зачем вводить прикорм?С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма…

    3 статьи, которые пригодятся любому Родителю! 1) ПРОДУКТЫ, ОТ КОТОРЫХ ДЕТИ УМНЕЮТ!!! 2) Идеальная мама по знаку зодиака: 3) 20 СПОСОБОВ УЛОЖИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ!!! Если хочешь, чтобы у ребенка не было проблем с памятью, чтобы его мозг работал лучше, советуем в рацион вводить продукты питания, благотворно влияющие на функции мозга. 1. Лосось. Жирная морская рыба содержит полезную для…

    1 … 4 5 6 7 8 … 1 091

    2024 © Все права защищены.

    При использовании авторских материалов гиперссылка
    на сайт veteranrostovdon.ru обязательна