Как правильно клеить тейп на колено – Тейпирование колена и коленного сустава: кинезиотейпирование

Как наклеить тейп на колено: тейпирование коленного сустава

Тейпирование коленного сустава получило широкое распространение среди спортсменов и людей, страдающих от болей в суставах. Оно незаменимо при повреждениях мышц, их прикреплениях к суставу, при нарушениях в околосуставных связках.

В каких случаях колено фиксируют тейпом

Тейпирование конечностей практикуется в медицине достаточно давно, но использовалось преимущественно спортсменами. Оно снижало вероятность получения травм. Недавно этот метод получил распространение при лечении артроза. Так наложение тейпа бывает:

• в лечебных целях. Эластичная лента закрепляется на больном колене. Она снижает нагрузку, выполняет легкую фиксацию с целью стабилизации, не допускает ухудшения состояния при артрозе, ускоряя тем самым выздоровление;
• в целях реабилитации. Способствует корректировке сустава, используется несколько методик наложения тейпа;
• функциональное. Предупреждает травмы за счет разгрузки мышечного аппарата. Применяется спортсменами на время тренировки, когда сустав подвергается большим нагрузкам.

Эффект от наложения пластыря

Основной целью наклеивания ленты является легкая фиксация сустава. Эта техника способствует раздражению кожного покрова на участке и активизации нервных окончаний.

На нашем сайте с доставкой по СПб можно купить кинезиотейп на колено для каждого случая травмы или заболевания сустава. За счет расслабления мышц создается эффект легкого массажа. К участку усиливается поступление лимфы и крови, ускоряются обменные процессы, в результате снижается боль и снимается воспаление.

Как использовать тейп для колена

Тейпирование при болях

Тейпы для коленного сустава чаще всего рекомендуется купить при боли в суставе, даже если их причина пока не установлена. Часто она не связана с повреждением связок или мышц. Целесообразно при этом воспользоваться схемой наложения тейпа стандартным методом, пока истинная причина не будет установлена.

При артрозе

Наложение тейпа при артрозе направлено, прежде всего, на обезболивание коленного сустава и возвращение человеку способности двигаться. Причиной болевых ощущений является напряжение околосуставных мышц.

При артрозе предполагает наклеивание пластыря именно на эти мышцы. Для снятия боли нужно взять широкий тейп и наложить его, растянув на 30-40%. Чтобы снять отек, применяется лимф-теп. Лучи ленты нужно направить к лимфоузлам, расположенным вблизи колена.

Если поврежден мениск  

Методика тейпирования при травме мениска зависит от степени его повреждения. Это может быть разрыв или легкое повреждение, вызванное ушибом. Тейп рекомендуется в обоих случаях: в период реабилитации после оперативного вмешательства и во время применения консервативного лечения.

Как наложить тейп на колено правильно в таких случаях? Для этого используется Y-тейп. Его концы располагаются вокруг чашечки, охватывая ее снизу вверх. Связки вокруг фиксируем лентами, направленными вдоль их роста.

Использование тейп-ленты при растяжении связок

Как показывает практика, при травмах связок у спортсменов повреждаются не все одновременно, а внешние либо внутренние. Но фиксировать при любой ситуации важно всё. Не следует натягивать ленту во время наклеивания, чтобы не вызвать ишемию тканей.

Использовать необходимо однополосные широкие тейпы. Сначала они наклеиваются ниже и выше сустава горизонтально. Затем приклеивая накрест справа и слева колена ленты, укрепляются крестовидные связки. Горизонтальные, дополнительно наклеенные пластыри выше и ниже сустава закрепляют все конструкцию. Она позволяет восстановить ткани, не ограничивая функцию движения.

Противопоказания наложения тейпа на колено

Тейп – это эластичная, изготовленная из натуральной ткани, лента, на которую нанесен гипоаллергенный слой для приклеивания. Изделие не вызывает аллергию, может использоваться практически каждым, однако есть и противопоказания.

Не следует использовать пластырь:

• при наличии сильной отечности на ногах;
• если имеются кожные повреждения, такие как царапины, фурункулы и раны;
• при осложнениях, проявляющихся наличием в сосудах тромбов;
• если наблюдается аллергия на ленты или клеевые составы (очень редкие случаи).

Максимальное время ношения тейп-повязки – не больше 5-ти дней. Оптимальный срок не превышает 2-3 дней. Следует сменить ленту при наличии загрязнений, при изнашивании.

Пошаговая инструкция

Независимо от того, что разные причины боли требуют определенного метода наложения тейпа, все же существуют общие правила, которых следует придерживаться при наклеивании пластыря.

Рассмотрим пошагово, как правильно клеить тейп на колено. Основной способ предусматривает наложение трех полосок на сустав, положение человека – сидя, нога изогнута под углом 90 градусов.

1-й шаг: отрезать от рулона две ленты по 10-15 см длиной.

2-й шаг: длину третьей ленты отмерим, приложив ее таким, образом, чтобы она проходила горизонтально под чашечкой сустава.

3-й шаг: срезаем углы на приготовленных отрезках, чтобы не цеплялись за одежду.

4-й шаг: наклеиваем пластырь сверху вниз, обогнув при этом чашечку с одной стороны;

5-й шаг: выполнить те же действия, обогнув коленную чашку с иной стороны.

6-й шаг: начать клеить третий отрезок необходимо горизонтально под чашечкой от центра пластыря, оставив пока концы свободными.

7-й шаг: закрепить концы третьей ленты, направив их вверх по диагонали.

8-й шаг: аккуратно растереть полученную поверхность из эластичных пластырей так, чтобы обеспечить максимальное прилегание к кожному покрову.

Важно, вне зависимости от метода наложения тейпа, чтобы лента плотно пристать к поверхности ноги, не образовывались складки. При этом необходимо не допускать ощущения дискомфорта при сгибании/разгибании.

Наложение тейпов на колено не требует специальных медицинских знаний, однако лучше, если первое тейпирование проведет врач, особенно при восстановлении после травмы.

healthytape.ru

Кинезио тейп на колено как наложить и какой тейп выбрать

Если ваши колени беспокоят вас во время тренировок или бега или ощущение дискомфорта не покидает коленные суставы даже при подъеме по лестнице – вам следует обратить внимание на кинезиотейпирование колена. 

Существует два типа болей в коленях, которые вызваны травмами – острые и хронические. Острые боли носят сильный и внезапный характер. Как правило это перелом, надорванная связка или мышца. Хронические боли в колене связаны с чрезмерными нагрузками, дегенеративными возрастными изменениями и патологиями коленного сустава – артрозами, артритами, бурситами и др. 

Кинезиотейпирование колена применяется для фиксации коленного сустава во время тренировок, аэробных и анаэробных, после нагрузок при болевых ощущениях, во время реабилитации после травм. Тейпирование колена также используется при хронических болях в бытовых условиях. Кинезио тейп для колена облегчает отеки и воспаления при вывихах и ушибах, создавая лифтинг-эффект на коже и уменьшая давление на поврежденный участок.

ТЕЙПЫ ДЛЯ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ КОЛЕНА

Для кинезиотейпирования колена применяются кинезио тейпы разной ширины в зависимости от размера сустава. Тейп для колена ребенка может быть шириной в 2,5 см, взрослому человеку подойдет ширина 5 см. Для тейпирования суставов рекомендуются шелковые тейпы. За счет тонкого материала они по максимуму повторяют строение тела, осуществляют отличную поддержку, снимают боль и не ощущаются на коже. Если вы выполняете упражнения, где сильно задействовано колено, выбирайте тейпы NASARA PLUS или SPOL KOREA MAX. Такие тейпы также подойдут для пловцов, которые нуждаются в длительной носке тейпа на колене. Вам также понадобится тейп от боли в колене, если вы испытываете дискомфорт при подъеме по лестнице или долгом положении сидя.

Определиться с выбором кинезио тейпа Вам поможет статья – как выбрать кинезио тейп

КАК НАКЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

Чтобы узнать, как наклеить кинезио тейп на колено, зайдите в раздел кинезио тейп на колено: инструкция

Вы сможете ориентироваться на фото-руководство и советы по кинезиотейпированию коленного сустава. В нашем интернет-магазине вы купите кинезио тейпы с инструкцией на русском языке и разметкой на обратной стороне тейпа для удобной нарезки.

Перед тем, как наложить кинезио тейп на колено, ознакомьтесь с общими правилами тейпирования в разделе инструкция

КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ДЛЯ КОЛЕНА

Кинезио тейпы на колене можно носить до 7 дней, если вы фиксируете коленный сустав. Если вы применяете тейпы от отека или ушиба в области колена, меняйте тейп раз в 2-3 дня для улучшения эффекта.

КУПИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ⇒

---

ВИДЕО: КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

tape-tema.ru

Лечение боли в коленном суставе: как наклеить кинезио тейп на колено

Если вы иногда ощущаете резкие или ноющие боли, покалывания в коленном суставе, значит, возникли проблемы со здоровьем и их следует решать. Боль в коленном суставе необходимо лечить консервативными и современными способами. К последним эффективным методам относится кинезиологическое тейпирование.

Причины и симптомы боли в коленном суставе

Почему может болеть коленный сустав? Вот основные причины:

• Растяжение, разрыв связок – беспокоит боль с внутренней стороны колена или с внешней. Именно там, где повреждена связка.
• Ушиб – это низкая степень повреждения колена. Обычно возникает отечность и гематома;
• Разрыв мениска – беспокоит боль в колене при сгибании, затруднен подъем по лестнице, есть небольшой отек сустава.
• Вывих – кость смещается из сустава. Бывают подвывихи и полные вывихи с разрывами связок и переломами.
• Разрыв сухожилия – не частая травма, при которой возникает острая боль. А позже возникает ноющая хроническая боль в колене при ходьбе.
• Перелом может возникнуть при падении с большой высоты или сильном ударе. При переломе возникает резкая боль, отечность колена, кровоподтеки.
• Гонартроз – болезнь развивается медленно. Беспокоит обычно боль в коленном суставе при сгибании, возникает хруст в колене, снижение его подвижности. Ткани хрящей изнашиваются, разрастаются костные остеофиты, в результате сдавливаются сосуды и нервы.
• Воспаление сухожилий – беспокоит боль в колене при разгибании и сгибании, особенно неприятные ощущения под коленом.
• Бурсит коленного сустава – это воспаление, которое вызывает отек и покраснение, снижает двигательную активность.

Причин возникновения боли в суставе очень много. И основные симптомы при этом – скованность в движении, хруст, покраснение, отечность.

Лечение боли в коленном суставе

Если боль возникла из-за ушиба, можно обойтись домашними средствами. Поможет прикладывание льда, использование холодных компрессов. А при острой боли к специалисту обратиться необходимо. Особенно, если есть вероятность разрыва мениска или связок, перелома. Нужен осмотр врача и при длительных болях, которые не проходят в течение нескольких дней.

Специалист проведет ряд тестов и анализов и установит точный диагноз. Что касается лечения боли в коленном суставе, обычно применяют противовоспалительные лекарства, обезболивающие средства, хондропротекторы.

Кроме основного лечения помогут и народные средства. Чем лечить боль в коленном суставе самостоятельно? Это могут быть различные примочки из трав, компрессы из овощей (капусты или картофеля), мази на основе меда, жира и других продуктов.

Кинезио тейп на колено – современный способ лечения

Кроме привычных таблеток, уколов и мазей, поможет кинезиологическое тейпирование. Это новый, но очень эффективный способ лечения. Суть этого метода состоит в наложении специальных эластичных лент, которые называются тейпы, на определенные части тела. В данном случае, на колено.

Тейпы, в отличие от лейкопластыря, могут растягиваться. А после они принимают прежнее положение. Именно эта их особенность защищает колено от нагрузок, при этом обеспечивая способность двигаться.

Преимуществами этого метода лечения является:

• Снятие воспалений.
• Обезболивание.
• Улучшение движения лимфы.
• Нормализация притока крови.
• Снижение давления на связки.

Кинезио тейп на колене держится хорошо, поэтому тейпирование делают на несколько дней.

Как правильно клеить кинезио тейп на колено?

Есть несколько наиболее часто используемых способов наложения тейпа на коленный сустав:

1. Тейп можно накладывать в виде сетки и применять для всей поверхности коленного сустава.
2. Можно наклеить кинезио тейп на колено в виде креста. Такой способ позволит тонизировать мышцы, что хорошо дополняет лечение.
3. Тейпирование подколенника можно сделать вокруг коленной чашечки, поперек связки и крестообразно с фиксацией концов. Накладывать тейп ленту можно без натяжения – для колена и с максимальным натяжением – для связок.

Для всех, кто практикует или хочет освоить метод кинезиотейпирования для профилактики или реабилитации, мы подготовили подробную инструкцию, как клеить кинезио тейп на колено

Какой тейп выбрать?

При избавлении от боли с помощью кинезиотейпинга важно правильно подобрать тейп. Качественный тейп обычно создан из тонкой и эластичной хлопковой ткани, которая хорошо пропускает воздух. Клеевое покрытие  – гипоаллергенно, что исключает вероятность возникновения на коже раздражений. При этом основа тейпа обладает водостойкими свойствами, поэтому с тейпом можно принимать душ и носить круглосуточно до 7 суток.

Для коленного сустава чаще всего применяют универсальный пятисантиметровый тейп. Это оптимальная ширина, используемая в большинстве техник тейпирования и отлично подходит как для профилактики растяжений, так и для лечения. Кинезио тейп на колено можно купить в Москве или заказать с доставкой в регионы в нашем интернет-магазине Физио Тейп.

Освоить технику тейпирования можно под руководством специалистов на специальных курсах.

Возможно Вас также заинтересует…

fysiotape.su

Тейпирование коленного сустава и связок при боли в колене

К одной из наиболее распространённых травм у спортсменов и людей, занимающихся любительским спортом, относится повреждение коленного сустава, а также мышечных тканей вокруг него, что обусловлено постоянными нагрузками, возникающими при тренировочном процессе. Это приводит к возникновению боли в колене, постоянно напоминающей о себе во время тренировок и физической активности.

Для профилактики и реабилитации такого рода травм используются специальные ортопедические средства и приспособления, уже завоевавшие доверие врачей и спортсменов. Но наибольшей популярностью на сегодняшний день пользуется методика тейпирования, которая подразумевает наложение кинезио тейпов  (подробнее, что такое кинезио тейп в этой статье), доказавшая свою эффективность и безопасность при борьбе с патологиями коленного сустава.

Однако необходимо помнить, что только правильно наложенный тейп позволит достичь желаемого результата. Поэтому в данной статье мы рассмотрим основные техники тейпирования коленного сустава и связок в зависимости от характера и области повреждения колена.

Показания к проведению процедуры

---

Методика тейпирования коленного сустава и связок применяется при следующих случаях:

• при постоянных или периодических болях в колене;
• при артрозе коленного сустава;
• для снятия отёчности в случае ушиба коленной чашечки;
• при растяжении мышечной ткани или связок;
• с целью стабилизации коленного сустава во время тренировочного или соревновательного процесса;
• во время реабилитационного периода после оперативного вмешательства.

​

​

 

Основные техники наложения тейпов на колено​

---

Именно от характера проблемы и патологии врач выбирает технику накладывания тейпов.

Различают техники следующих видов:

1. 1. Мышечная техника тейпирования коленного сустава и связок, когда лента наклеивается непосредственно на повреждённую мышцу. При этом мышца должна находиться в растянутом состоянии, а показатель натяжения тейпа может варьироваться в пределах от сорока до шестидесяти процентов. Также необходимо отметить, что данная техника тейпирования, направленная на снятие боли в колене, может применяться как для увеличения мышечного тонуса, так и для его снижения, что зависит от направления закрепления ленты.
2. 2. Связочная, подразумевающая накладывание тейпа на связки с показателем растяжения до 40 процентов. При этом база фиксируется без растягивания концов «пластыря».
3. 3. Коррекционная техника тейпирования коленного сустава и связок, выполняемая при помощи тейпа растянутого на 80-90 процентов. Сама лента разрезается посредине, но её края остаются целыми (примерно по 5 сантиметров с каждой стороны). Накладывается тейп поверх повязки, а его концы закругляются.
4. 4. Лимфатическая, которая, как и в предыдущем случае, подразумевает разрезание ленты посредине. Однако, в отличие от коррекционной техники, основа здесь одна. Длина её также должна составлять порядка 5 сантиметров, и клеится она без натяжения. Полоски же, распределяются и закрепляются веером по ходу лимфотока.
5. 5. Сетка, применяемая при отёках, гематомах или недавно полученных травмах. В данном случае рекомендуется придерживаться предыдущей техники наложения тейпов, с той лишь разницей, что полоски должны пересекаться с целью усиления процесса лимфотока.

​

 

Обязательные требования и рекомендации

---

Несмотря на кажущуюся лёгкость всех вышеперечисленных манипуляций, существуют некоторые требования, обязательные для выполнения при тейпировании коленного сустава и связок. В случае несоблюдения этих рекомендаций, вы будете не только чувствовать дискомфорт при движении, но и рискуете спровоцировать дальнейшее развитие патологии. К данным правилам относятся:

• с целью преждевременного отклеивания краёв ленты, перед нанесением тейпа их следует закруглять при помощи ножниц;
• перед процедурой тейпирования коленного сустава и связок необходимо тщательно очистить кожный покров от возможных загрязнений, а также рекомендуется удалить волосяной покров в месте нанесения ленты;
• якоря тейпа (первые и последние несколько см) всегда фиксируется без натяжения;
• во время наложения избегайте прикосновений руками к стороне с клеевым составом;
• после накладывания ленты необходимо тщательно растереть её поверхность с целью обеспечения лучшей фиксации;
• осуществив накладывание кинезио тейпа, не стоит проявлять двигательной активности на протяжении получаса. Что же касается водных процедур, то принимать их можно уже через час после процедуры тейпирования

​

Видео уроки по тейпированию коленного сустава

---

Ниже Вы найдете несколько обучающих видео уроков по тейпированию коленного сустава и связок, которые помогут Вам решить проблему боли в коленях:

 

 

В заключении хотелось бы отметить, что применять методику кинезиотейпирования или тейпирования коленного сустава и связок в случае осложненных травм или патологий рекомендуется после предварительной консультации с врачом для достижения максимального эффекта при применения кинезио тейпов.

 

Купить кинезио тейп для тейпирования коленного сустава и связок >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

---

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

 

Голосуйте за статью!

Рейтинг: 5/5 (10 голосов)

athleticmed.ru

Инструкция: как тейпировать колено при травмах

Колени – одна из самых уязвимых частей тела, и особенно часто травмы в данной области возникают у спортсменов. Если ранее при повреждении этой зоны накладывался гипс или бинты, то сейчас при несерьезной травме все активнее используется тейпирование колена. Эта нехитрая методика позволяет сохранить подвижность конечности и снизить риск усугубления травмы, а также обеспечивает эстетичный внешний вид, поскольку такие ленты практически незаметны под одеждой. В данной статье мы узнаем, в чем заключается полезное воздействие данных аппликаций, рассмотрим виды травм, при которых выполняется тейпирование, а также основные правила фиксации и ношения тейпов.

Зачем выполнять тейпирование при травмах колена

Тейпы (в переводе с англ. клейкая лента) – это хлопковые ленты с клейкой стороной, благодаря которой обеспечивается крепление изделия к коже. Такие изделия не насыщены лекарственными веществами и не оказывают согревающего или охлаждающего эффекта. Их принцип работы – раздражение механорецепторов, что приводит к уменьшению боли и отечности тканей. Аппликация из таких лент обеспечивает блокировку болевых ощущений 24 часа в сутки.

Тейпы отлично растягиваются и пропускают воздух, при этом они не размокают под воздействием жидкости. Такие ленты обеспечивают частичное ограничение подвижности пораженной области тела, но при этом не мешают совершать привычные движения. Их эластичность практически равна человеческой коже.

Тейп имеет две зоны крепления – якоря (первые 2 см с конца), которые крепятся к поверхности кожи. Активная часть ленты – середина — формирует характерное натяжение, которое приводит к сближению участков кожи над мышечными волокнами. В итоге мышца укорачивается. Как результат, снимается спазм и отечность.

Выделяются спортивные и кинезио тейпы. Первые обеспечивают жесткую фиксацию, ограничивая подвижность определенной зоны. Таким образом предотвращается вероятность получения травмы при нагрузках.

А кинезиотейпирование колена в основном применяются для реабилитации. Такие ленты не создают жесткой фиксации, но приводят к расслаблению и повышению тонуса мышц.

Также тейпы разделяются на три типа в зависимости от целей их применения:

1. Лечебные. Применяются при прохождении лечебных процедур, для уменьшения степени механической нагрузки при движении, а также для предотвращения чрезмерного разгибания сустава. Это позволяет снизить степень воспаления и ускорить процесс восстановления.
2. Функциональные. Используются для профилактики во время активных занятий спортом. Тейпы снимают нагрузку, которую испытывает связочный аппарат и мышцы во время выполнения определенных видов упражнений. Дают возможность предотвратить травму мениска, а также достигнуть больших спортивных результатов и избежать преждевременной усталости.
3. Реабилитационные. Применяются период восстановления после оперативного вмешательства. Обеспечивают коррекцию формы травмированного сустава, снижение напряжения в мышцах, снимают отечность, повышают циркуляцию крови в тканях.

По форме такие изделия бывают:

• I-образными. Используются при наличии небольших проблем с суставами в области колен (отек, воспаление).
• Y-образные. Обеспечивают хорошую фиксацию мышц.
• X-образные. Применяются для лучшего обхвата и фиксации проблемной зоны.

Полезное воздействие тейпирования:

• Мышечная поддержка
• Снижение уровня нагрузки
• Фиксация пораженной области, снижение степени ее подвижности
• Снижение давления на ноцицепторы, что приводит к уменьшению боли
• Улучшение качества движений
• Стимуляция мышечных нейронов
• Нормализация циркуляции лимфы
• Улучшение кровотока

Важно! Цветовые вариации тейпов не связаны с их лечебными свойствами. Такой широкий выбор цветов обусловлен только эстетическими соображениями.

При каких травмах необходимо тейпирование колена

В отличие от гипса или бинта тейп не ограничивает в движении, он в точности повторяет естественную форму тела, благодаря чему его наличие легко скрыть под одеждой.

В некоторых случаях тейп может привести к противоположному эффекту ­– ухудшению состояния. Поэтому тейпироваться лучше после консультации с врачем. В частности, тейп на колено следует накладывать при:

• Ушибах
• Боли
• Хронических заболеваниях, например артрозе
• Повреждении мениска
• Растяжении мышечных волокон, связок
• Разрыве крестообразной связки

При ушибе или гематоме

Такая травма сопровождается интенсивной болью, ослаблением мышц.

Можно использовать широкий (10 см) тейп, разрезанный на 5 частей, оставив якорь цельным.

Алгоритм действий:

• Оставить 5 см на область якоря, который следует зафиксировать немного выше зоны отека, при этом концы лент должны быть направлены в сторону пораженной области.
• Наложить ленту на зону травмирования без натяжения.
• Наклеить еще один разрезанный тейп крест-накрест относительно первой ленты.

Кинезиотейпирование коленного сустава в таком случае оказывает дренажный эффект, обеспечивая выведение продуктов распада вместе с лимфой. В итоге снижается отечность и синюшность тканей.

Важно! Тейпы не являются стерильными, поэтому их нельзя применять на открытых ранах или поврежденных участках кожи.

Видео:

При наличии болевых ощущений

• Наклеить одну однополосную ленту немного ниже коленной чашечки. Расположить ее перпендикулярно оси конечности.
• Затем крестообразно наклеить две ленты выше и ниже области надколенника.
• Далее нанести сверху несколько полосок поверх наклеенных тейпов для окончательного закрепления.

Это позволит укрепить наружные и внутренние связки, а также уменьшить нагрузку на суставы и мышцы. В результате это приведет к снижению интенсивности болевых ощущений, а также ускорению регенеративных процессов.

Видео:

При артрозе

В случае артроза первая задача тейпирования – уменьшить интенсивность боли. Добиться этого можно за счет снижения степени напряжения в околосуставных мышцах, поэтому фиксировать ленты необходимо именно на них.

Нужно использовать широкий тейп типа Y (конец раздвоенный). При этом натяжение должно составлять около 40%. Если наблюдается отек тканей, следует применять лимфотейп, направляя его лучи к области лимфоузлов.

Аппликация выполняется следующим образом:

• Наклеить тейп на уровне коленной чашечки на расстоянии 10-15 см от коленного сустава.
• Расположить ленты по обеим сторонам от зоны наколенника, концы завернуть под этой областью. Это позволяет зафиксировать связки максимально надежно.
• Можно также горизонтально наклеить еще один тейп непосредственно под коленным суставом, а также зафиксировать однополосные ленты в области сухожилий, прикрепленных к коленному суставу. Так удастся ослабить боль и облегчить передвижение.

При травме мениска

Тейпы в таком случае могут использоваться во время реабилитации или при проведении лечения. Аппликации снижают риск дальнейшего разрушения хряща.

Чтобы затейпировать колено в данном случае, нужно использовать ленту Y-типа. Далее следует:

• Наклеить край тейпа под зоной коленной чашечки. Концы расположить вокруг этой области, а лучи направить вверх.
• Произвести фиксацию близлежащих связок, располагая ленты согласно направлению роста их волокон.

Такая методика позволяет ускорить процесс восстановления, обеспечивает удобство при передвижении.

Видео накладывания тейпа при травме мениска:

При растяжении связок колена

Независимо от того, какая зона повреждена – внешняя или внутренняя, в надежной фиксации нуждается все колено.

Для этого нужно:

• Горизонтально наклеить однополосные ленты выше и ниже сустава на расстоянии 10-15 сантиметров, при этом их якоря должны быть расположены сзади.
• Далее наклеить один конец тейпа с наружной стороны в области верхнего края колена, а другой – зафиксировать в нижнем угле внутренней части, расположив по диагонали. Таким образом лента охватывает зону над наколенником и под ним.
• Выполнить то же самое, только зафиксировать конец тейпа в верхнем угле внутренней стороны и вывести его к наружной внешней части подколенной области.
• В завершение поверх наклеиваем дополнительные ленты для закрепления выше и ниже зоны колена перпендикулярно конечности.

При этом не стоит создавать натяжение, которое в данном случае может привести к ишемии (максимально допустимо 25-30% при необходимости стабилизации сустава). Эластичных свойств таких лент вполне достаточно для фиксации травмированных связок.

Такое тейпирование коленного сустава дает возможность сохранить его подвижность без риска осложнения полученной травмы.

При травмировании боковой связки

Цель наложения тейпов в данном случае – разгрузить связку. Нужно взять две полоски шириной 5 см длиной от 20 см. Далее необходимо:

• Согнуть колено под углом в 90 градусов.
• Якорь первого тейпа зафиксировать выше середины голени, а его конец – закрепить над областью коленной чашечки, ближе к внешней части бедра.
• Второй тейп нужно зафиксировать под коленной чашечкой, а его основу приклеить на зону внутренней боковой связки колена. Конец закрепить на середине внешней части бедра.

 

Видео накладывания тейпа на внутреннюю боковую связку колена:

При повреждении передней крестообразной связки

При такой травме ленты часто применяются в процессе реабилитации. Это позволит вернуть прежнюю силу и подвижность конечности.

Способ наложения аппликации:

• Закруглить концы тейпа.
• Согнуть колено под углом 70 градусов.
• Зафиксировать якорь под коленом с внутренней стороны по направлению к внешней коленной чашечке, повторяя расположение крестообразной связки.

Видео накладывания тейпа при повреждении передней крестообразной связки:

Необходимо помнить, тейпы обеспечивают только поверхностную фиксацию мышц и связок, поэтому их можно использовать только в качестве вспомогательной методики лечения или средства профилактики заболевания.

Как выполнить тейпирование колена

Выделяют несколько вариантов тейпирования зоны коленного сустава:

1. Мышечный – используется при растяжении. В таком случае ленты фиксируются поверх травмированных связок.
2. Сетка – применяется при ушибах и гематомах, сопровождающихся отеками. Ленты фиксируются на пораженную область крестообразно, формируя своеобразную сетку.
3. Лимфатический – тейпы разрезаются на тонкие полосы, после чего ленты фиксируются параллельно по направлению к зоне расположения лимфатических узлов.
4. Коррекционный – растяжение ленты в этом случае достигает 90%. Тейп при этом разрезается посередине, а по краям остается 4-5 см.

Классический способ, позволяющий хорошо зафиксировать сустав колена, выглядит следующим образом:

• Приготовить две Y-образные ленты.
• Согнуть колено.
• Конец первого тейпа установить над коленной чашечкой.
• Ленту зафиксировать вокруг коленной чашечки, при этом натяжение должно быть небольшим.
• Второй тейп закрепляется так же только под коленом.

Видео:

Для более надежной фиксации можно зафиксировать третью ленту в горизонтальном положении под коленной чашечкой.

Правильно выполнить тейпирование колена, можно, придерживаясь ряда правил:

• Перед тем как клеить тейп на колено, подготавливать пораженную область к проведению процедуры – обезжиривать и удалять волосы.
• Делать края ленты круглыми с помощью ножниц (снизит риск их преждевременного отклеивания).
• Не накладывать ленты непосредственно на коленную чашечку.
• При наличии серьезных патологий в функционировании коленного сустава накладывать дополнительные тейпы в зоне голени и бедра для дополнительной фиксации.
• Не пережимать зону, где проходят сосуды и нервы.
• Не касаться пальцами к клейкой части тейпа.
• В течение 30 минут после наложения аппликации не совершать активных движений.
• Разглаживать поверхность тейпов после их наложения.

Случаи, в которых применение тейпов, запрещено:

• Наличие повышенной чувствительности кожных покровов
• Склонность к аллергическим реакциям
• Наличие открытых повреждений
• После прохождения лучевой терапии (должно пройти не менее 1,5 месяца)

Как часто менять тейп при тейпировании колена

Согласно рекомендациям специалистов, тейп нужно носить не дольше 4-6 дней, далее его нужно заменить. Этот срок может варьироваться индивидуально, в частности, пока пластырь не отклеится самостоятельно либо до угасания болевых ощущений. На ноге лента может быстрее отстать, чем, например, на спине. Для того чтобы снизить вероятность отклеивания, можно присыпать поверхность тейпа после его фиксации тальком. Так лента точно не будет прилипать к одежде.

Важно! Перед снятием тейп нужно намочить или увлажнить кремом. При этом снятие нужно проводить по направлению роста волос.

Относительно пауз между применением тейпа особых правил нет. Можно сделать небольшой перерыв в один или пару дней для «отдыха» кожных покровов. Однако допускается носить тейпы и в течение более длительного времени, периодически их меняя, до полного исчезновения симптомов или излечения. Главное – делать это под наблюдением специалиста.

Читайте также:
Инструкция: тейпирование плеча
Инструкция: тейпирование икроножной мышцы
Инструкция: тейпирование голеностопа

livelong.pro

Тейпирование коленного сустава: как клеить кинезио, видео

Боль в колене – это очень неприятный симптом множества болезней и справиться с болью помогают не только зарядка и лекарства, но и тейпирование коленного сустава. Эта процедура помогает восстановить функции сустава, избавить от боли, защитить от травм. Тейпирование колена – очень простая и эффективная процедура, главное, правильно ее выполнять.

Что такое тейпирование?

Тейпирование – это процедура, которая заключена в фиксировании коленного сустава с помощью специальных лент – тейпов. Тейпы – это эластичные ленты, которые имеют клейкую поверхность. Эти ленты следует фиксировать на теле. Тейпы отличаются от лейкопластыря, ведь они могут растягиваться, а затем возвращаться в исходное положение. Именно эта особенность обеспечивает возможность двигаться и при этом защищает сустав от повышенных нагрузок.

Ленты изготавливают из хлопка, значит, они прекрасно пропускают воздух. Клеящее покрытие не вызывает аллергии и раздражений на коже. Кроме того, после намокания тейпы быстро высыхают, поэтому с ними можно принимать душ. Тейпы бывают разной ширины и длины. Можно выбирать разные ленты. Например, тейпы Pharmacels бывают шириной – 3,8, 5 и 7 см. Но для коленного сустава обычно выбирают пятисантиметровый тейп.

Часто применяют также кинезиотейпирование. Кинезио тейп на колено помогает не только фиксировать сустав, но и нормально функционировать без боли и сильного ограничения движения, так как специальные ленты накладываются по линиям следования мышц.

Нюанс! Тейпы Pharmacels или другой фирмы можно накладывать на срок 5-7 дней, но не более десяти дней. Иначе ослабевает мышечный тонус в зафиксированных местах.

Как действует тейпирование, и для чего его используют?

Чем полезна эта процедура? Тейпирование помогает защищать сустав от травм, ускоряет процесс выздоровления после разных заболеваний. Уже через тридцать-сорок минут после накладывания тейпы оказывают следующий эффект:

• улучшают кровообращение;
• убирают боль;
• снижают нагрузку на сустав;
• убирают воспаление;
• улучшают метаболизм;
• слегка ограничивают движение в колене.

В каких случаях используют тейпирование? Это могут быть различные проблемы с коленным суставом. Обычно тейпирование используют при следующих заболеваниях и проблемах:

Эти специальные ленты позволяют не менять обычный образ жизни. Можно заниматься спортом, посещать бассейн. Клеятся тейпы очень прочно и не сковывают движений, если провести процедуру правильно. Поэтому именно этот способ профилактики и реабилитации выбирают специалисты при различных проблемах с коленями.

Виды эффективной процедуры

Существует несколько видов этой процедуры. В зависимости от конкретных целей, ленты накладывают по-разному, и естественно, выполняются разные функции. Вот три основных вида тейпирования:

• функциональное – предотвращает травмы в спорте;
• лечебное – убирает боль после травм;
• реабилитационное – восстанавливает в короткие сроки.

Функциональное тейпирование обычно используют в спорте, особенно профессиональном. Спортсмены сталкиваются с огромными регулярными физическими нагрузками. И функциональное тейпирование помогает избежать травм, например, частого травмирования мениска или связок. Тейп должен находиться на коже в течение всей тренировки.

Лечебное тейпирование применяют для лечения разных травм и заболеваний. Тейпы уменьшают давление на больной сустав, не дают ему разгибаться больше, чем можно. Эти специальные ленты помогают убрать воспаление, снизить возможность появления обострений и быстрее восстановиться.

Реабилитационное – это самый сложный метод. Он объединяет несколько методик. Кроме того, что такое тейпирование помогает слегка ограничить движение сустава, оно еще помогает убрать боли, отеки, улучшить лимфоотток и кровоток, расслабить травмированные мышцы. Так, например, кинезио тейп при артрозе коленного сустава обездвиживает сустав и убирает боль.

Кинезиотейпирование коленного сустава помогает фиксировать не только сам сустав, но и сухожилия, мышцы и связки в необходимом положении. И это снижает нагрузку на поврежденную область. Кроме того, улучшается кровообращение, что существенно ускоряет процесс выздоровления. Во время движения происходит легкий массаж, так как идет то натяжение ленты, то ее ослабление. Этот массаж активизирует обмен веществ.

Важно! Такой способ лечения помогает создать благоприятные условия для выздоровления и при этом избежать полного обездвиживания.

Как правильно тейпировать колено?

Есть общие правила по тейпированию. Вот несколько общих советов:

1. Участок кожи, на который необходимо накладывать тейп, должен быть сухим, чистым.
2. Лучше всего удалить волосы с поврежденного участка, так легче будет клеить тейп.
3. Необходимо предварительно снять бумажную основу, и легче это сделать, если держать отрезанную часть ленты хлопковой стороной к себе.
4. Окончания тейпа надо клеить без натяжения.
5. Необходимо избегать складок на тейпе или коже.

Что еще поможет применить ленты максимально правильно? Надо следить, чтобы окончания, которые фиксируют, были скруглены, тогда использовать ленты можно будет долго – до семи дней. Поскольку лента лучше клеится при нагреве, следует избегать использования источников тепла на поврежденных участках, иначе возможно пересушивание. При проведении процедуры может возникнуть зуд, он может длиться до двадцати минут. Если зуд продолжается более получаса, необходимо убрать ленту.

Как клеить тейп на коленный сустав? Поскольку колено – очень сложный сустав, существуют разные способы наложения тейпа. Но есть и основные правила:

1. При профилактике необходимо крепить ленту от проксимального конца (это головка мышц) к дистальному концу (сухожилье или хвост мышцы).
2. При лечении сустава надо провести закрепление наоборот – от дистального к проксимальному концу.
3. Натягивать надо только рабочую поверхность, а закрепительные части натягивать нельзя.
4. После приклеивания следует потереть рукой тейп, чтобы обеспечить лучшую фиксацию.

Коленная чашечка должна оставаться свободной, а ленты должны быть размещены вокруг нее. Это очень важно, ведь если чашечка будет заклеена лентой, то она будет обездвижена.

Если необходимо тейпировать боковую связку колена, то процедура немного отличается. Накладывать надо диагональную полоску через точку центра сгиба сустава (под коленом и сбоку). Делать это надо снизу вверх. А затем помещать следующую полоску накрест к первой. Вокруг полученной Х-образной фигуры следует наложить еще несколько полосок таким же образом, с легким смещением. Делать это и внутренней, и с наружной стороны.

При тейпировании надколенника необходимо наложить ленты поперек связки, вокруг коленной чашечки и крестообразно с фиксацией концов.

После проведения процедуры необходимо подождать сорок пять минут и только тогда приступать к занятиям спортом или принимать душ. Проводить процедуру следует при хорошем освещении. Если сделать тейпирование правильно, то неприятных ощущений не будет. Симптомы, свидетельствующие об ошибках в тейпировании:

• онемение;
• боль;
• покалывание;
• побледнение кожи;
• низкая температура на тейпированных участках;
• ощущение мурашек.

Не стоит самостоятельно решать, какой метод тейпирования выбрать. Необходимо проконсультироваться со специалистом, который выберет оптимальный вариант для конкретной проблемы. Кроме того, поскольку наложить ленту не так просто, стоит обратиться к квалифицированному специалисту, который покажет, как тейпировать колено. После этого можно проводить процедуру самостоятельно. Если нет возможности обратиться к специалисту, можно посмотреть обучающее видео.

Важно! Тейпирование можно проводить только вдоль мышц.

Противопоказания к применению процедуры

Несмотря на эффективность такой процедуры, у тейпирования тоже есть противопоказания. К ним относятся:

• аллергия;
• повышенная чувствительность кожи;
• повреждения на коже;
• сложные травмы;
• пожилой возраст;
• обвисание кожи.

При этих противопоказаниях следует выбрать другой способ лечения и реабилитации. Лечащий врач подберет то, что лучше подойдет в таких случаях при проблемах с коленями.

О коленном рефлексе и как он помогает при диагностике читайте тут.

Тейпирование коленей помогает избавиться от боли, защитить от травмы, кроме того, эта процедура существенно ускоряет процесс выздоровления. Однако необходимо помнить о важности правильного наложения лент. Для этого следует обратиться к специалисту или к обучающему видео. Если врач рекомендует эту методику, обязательно надо следовать его назначениям, это поможет решить многие проблемы с коленными суставами.

prokoleni.ru

Какова польза от приклеивания тейпа на колено при различных его повреждениях?

Никто не знает, когда человек начал лечить себе подобных и в чем заключалось это лечение. Но с тех пор медицина сделала колоссальный шаг вперед в лечении различных заболеваний. В то же время нельзя сказать, что в связи с этим прогрессом сильно поубавились болезни на Земле. Но дань человеческой изобретательности нужно отдать: все время появляются новые методы лечения старых болезней. Одним из таких методов стало тейпирование. В частности, оно активно применяется при лечении различных патологий колена, которые нередки и вызываются множеством причин.

Строение коленного сустава

Что такое тейпирование?

Тейпирование представляет собой наклеивание специальной ленты (тейпа) из хлопка с акриловым термоактивным покрытием на больное место. По сути, тейп – это всем известный пластырь.

Также можно встретить термины «кинезиотейпирование» и «кинезиологическое тейпирование». Все это названия одной и той же процедуры. Первая часть этих сложных слов (кинезио) означает движение. По мнению разработчика метода, такие ленты не ограничивают подвижность сустава, а даже увеличивают амплитуду движений.

Терапевтические тейпы предназначены для обеспечения нормальной работы мышц, уменьшения боли, улучшения крово- и лимфотока, снятия отеков, активизации защитно-приспособительных механизмов организма при различных травмах и патологиях.

Кинезиотейпирование колена

Впервые их применили в спорте (волейбол, бег на Олимпиаде 1988 года). Тейпами стали пользоваться футболисты, бегуны, штангисты и т. д.

Потом метод шагнул за пределы спорта, тейпированием начали лечить болезни, никоим образом не связанные со спортивной деятельностью. Его используют в травматологии, ортопедии, неврологии и т. д.

Популярности метода способствовали два фактора:

1. Он прост и практичен в быту. Прикрепил ленты, и ходи, не снимая, пять суток, можно даже купаться. Людям всегда нравятся простые решения.
2. Производители тейпов окрашивают их в яркие насыщенные цвета, которые нравятся женщинам. Все то, что нравится им, обречено на популярность.

Сложнее обстоит дело с лечебным эффектом от ношения лент.

Их сторонники утверждают, что тейпы приносят однозначную пользу. В качестве доказательства используется растущая из года в год популярность метода.

Со стороны доказательной медицины говорят о том, что проведенные клинические испытания так и не доказали эффективность тейпирования. Некоторые позитивные результаты в ряде исследований объясняются некорректно поставленными экспериментами и эффектом плацебо. Популярность метода, по убеждению скептиков, – результат не лечебных свойств лент, а маркетинговых усилий производителей.

Таковы разные точки зрения на тейпирование. Читателю, перед тем как прибегнуть к кинезиотейпированию, будет полезным знать обе.

Далее в статье материал излагается в соответствии с позицией сторонников тейпирования.

Как клеить тейп на колено (общие рекомендации)

Существует много методов кинезиотейпирования, например крестовое.

К основным техникам относятся:

• мышечная;
• связочная;
• коррекционная;
• лимфатическая;
• невральная.

Выпускаются разные виды лент. Если они предназначены для суставов, ленты имеют три основные формы: I, X, Y. Могут быть тейпы специальной формы для наложения на конкретное место (локоть, голеностоп, колено, запястье  и т. д.).

Выбор формы ленты и способа наложения определяется целью терапии. Например, крестообразные (Х) ленты позволяют полностью обхватить поврежденный участок. Они способствуют рассасыванию отека и уменьшению болевого синдрома.

Чтобы сделать эффективное тейпирование, нужен абсолютно правильный диагноз болезни. Кинезиотейпирование не проводится по принципу: нужно поставить ленту, потому что болит колено. Боль вызывается разными причинами (гонартрозом, бурситом, артритом, разрывом мениска и т. д.). Ленты, соответственно и способы их применения, также будут разными.

Перед процедурой необходимо убедиться в отсутствии кожных повреждений на участке, который подлежит тейпированию. Нет смысла делать процедуру при обвисшей или дряблой коже.

Стадии деформирующего артроза колена

Различные способы тейпирования

Чтобы ограничить движения мышц, тейпирование коленного сустава при артрозе производится с субмаксимальным растяжением ленты (от 50% до 100%). Полоска ленты прикрепляется от места крепления связки до начала мышцы.

Если стоит задача обеспечить лимфодренаж, приподняв кожу, тейп накладывают, не растягивая. При артрозе в этом случае ленту разрезают на несколько веерообразных продольных полос.

Когда целью является усиление мышечного чувства (проприорецепция), растяжение тейпа делается на 15% от начальной его длины. Наложение производится на колено без натяжения кожи.

Функциональная механическая коррекция делается растянутой на 15% лентой при максимально разогнутом или согнутом суставном сочленении.

И это далеко не полный перечень техник, применяемых при поражении коленного сустава.

Из приведенных примеров становится понятным, что обычному человеку при повреждениях колена самостоятельно кинезиотейпированием лучше не заниматься. Поэтому ответ на вопросы, как правильно тейпировать колено или как нужно наложить ленту, чтобы прошла боль в коленной чашечке от удара, как наклеивать ленту (сзади, с передней стороны или внешней), будет один: делать это должен специалист. Самая подробная инструкция не поможет, потому что между знанием, как это сделать, и умением это сделать дистанция большая.

Наколенник

Тейп или наколенник?

Людей с разными болезнями колена интересует, что лучше: лечебный наколенник или столь популярный тейп. Наколенники имеет то же самое функциональное назначение, что и эластичные бинты или ленты.

Наколенники разгружают сустав, что способствует замедлению патологического процесса в колене.

Существуют различные виды наколенников:

• неопреновый;
• эластичный;
• циркулирующий;
• разъемный;
• с гибкими ребрами.

У каждого вида свои характеристики. Право выбора между лентой или наколенником или его разновидностями следует предоставить врачу.

Наколенники, в среднем, стоят дешевле, к тому же обычному человеку не доставит труда надеть его на колено.

Кинезиотейпирование – модное средство, но это не означает эффективность. Об этом важно помнить. В любом случае такая терапия является вспомогательным средством. Не исключено, что кинезиотейпирование хорошо помогает, например, при растяжении связок, сухожилий, мышц. При серьезных патологиях (травме головки бедренной кости или тяжелом артрозе) рассчитывать на ленту не стоит.

Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:

lechisustavv.ru

Диклофенак мазь противопоказания: M54.1 – Радикулопатия – список препаратов нозологической группы в справочнике МКБ-10

инструкция по применению, показания, состав

Местное симптоматическое лечение боли, воспаления и отёчности при:
– травмах сухожилий, связок, мышц и суставов, например, вследствие растяжения связок, боли в спине после перенапряжения, ушиба;
– локализованных формах ревматических заболеваний мягких тканей, таких как тендинит, синдром «плечо-рука», бурсит, периартропатия;
– остеоартрите суставов малого и среднего размера и поверхностно расположенных суставов, таких как суставы пальцев или коленный сустав.

Повышенная чувствительность к Диклофенаку натрия или другим компонентам лекарственного средства, ацетилсалициловой кислоте или другим нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП), “аспириновая” астма, беременность (III триместр), период лактации, детский возраст (до 12 лет), нарушение целостности кожных покровов.
С осторожностью
Печеночная порфирия (обострение), эрозивно-язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, тяжелые нарушения функции печени и почек, хроническая сердечная недостаточность, бронхиальная астма, пожилой возраст, беременность I и II триместр.

Частота «очень часто» (≥1/10), «часто» (≥1/100, <1/10), «иногда» (≥1/1000, <1/100), «редко» (≥1/10 000, <1/1000), «очень редко» (<1/10000).
Нарушения иммунной системы
Очень редко: реакции гиперчувствительности (включая крапивницу), отёк Квинке.
Дыхательная система
Очень редко: астма.
Болезни кожи и подкожной клетчатки
Общие: сыпь, экзема, эритема, дерматит (в том числе контактный дерматит), зуд.
Редко: буллезный дерматит.
Очень редко: фотосенсибилизация, гнойничковые высыпания.
Вероятность системных побочных эффектов при местном применении ЛС Диклофенак натрия, мазь мала по сравнению с частотой побочных эффектов при пероральном лечении диклофенаком натрия.
Когда ЛС Диклофенак натрия, мазь применяется на больших площадях и более длительный период, частота системных побочных эффектов не может быть полностью исключена. В таких случаях, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Диклофенак мазь 1% 30г, показания и противопоказания, состав и дозировка — АптекаМос

Лекарственные формы гель 1% 40г мазь 1% 30г гель 5% 50г таблетки 150мг гель 5% 30г таблетки 75мг капли глазные 0,1% 1,5мл таблетки 50мг гель 1% 30г суппозитории 50мг суппозитории 100мг суппозитории 25мг раствор для инъекций 25мг/мл 3мл таблетки 100мг раствор для инъекций 75мг/3мл таблетки 25мг субстанция капли глазные 0,1% 5мл мазь 2% 30г гель 5% 100г

Международное непатентованное название ? Диклофенак

Состав Диклофенак мазь 1% 30г Активное вещество – диклофенак натрия.

Группа ? Противовоспалительные средства – производные фенилуксусной кислоты

Производители Биосинтез(Россия), Озон(Россия), БЗМП(Беларусь)

Показания к применению Диклофенак мазь 1% 30г Ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит, остеоартроз, спондилоартроз; ревма-тическое поражение околосуставных структур, посттравматические болевые синдромы, сопровождающиеся воспалением, послеоперационные боли, подагра.

Способ применения и дозировка Диклофенак мазь 1% 30г Наружно. Взрослым и детям старше 12 лет. Мазь наносят в количестве 2 – 4 г (в зависимо¬сти от пораженного очага) на пораженное место 3-4 раза в сутки. Детям от 6 до 12 лет по 1-2 г 2-3 раза в сутки. Максимальная суточная доза – 8 г. Курс лечения – 7 – 14 дней. Окклюзионную повязку не накладывают.

Противопоказания Диклофенак мазь 1% 30г Гиперчувствительность к диклофенаку (в том числе к другим нестероидным противовос¬палительным препаратам) и другим компонентам препарата, эрозивно-язвенные пораже¬ния желудочно-кишечного тракта (в фазе обострения), полное или неполное сочетание бронхиальной астмы, рецидивирующего полипоза носа или околоносовых пазух и непе¬реносимости ацетилсалициловой кислоты и других НПВП (в т. ч. в анамнезе), нарушение кроветворения, беременность (III триместр), младший детский возраст (до 6 лет), период лактации, нарушение целостности кожных покровов.

Фармакологическое действие Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее действие. Неизбирательно угнетая ЦОГ-1 (циклооксигеназу) и ЦОГ-2, нарушает метаболизм арахидоновой кислоты, уменьшает количество Pg (содержание простагландинов), в том числе в очаге воспаления. Устраняет гипертермию, боль, уменьшает отек, эритему в месте применения. При воспалительных поражениях суставов способствует уменьшению воспалительного отека, припухлости и утренней скованности, увеличению объема движений, облегчению болей при движении. При указанном способе применения практически не оказывает системного действия. Фармакокинетика. При аппликации системная абсорбция составляет не более 6%. Связь с белками – 99.7%. Выводится почками. При нанесении на область пораженного сустава концентрация в синовиальной жидкости выше, чем в плазме.

Побочное действие Диклофенак мазь 1% 30г Со стороны кожных покровов: экзема, фотосенсибилизация, контактный дерматит (зуд, гиперемия, отечность обрабатываемого участка кожи, папулезно-везикулезные высыпания, шелушение). Аллергические реакции (зуд и жжение кожи, эритематозная кожная сыпь, крапивница, ангионевротический отек, системные анафилактические реакции (включая шок). При применении препарата в рекомендованной дозе по показаниям побочные эффекты встречаются редко. При длительном применении и/или нанесении на обширные поверхности возможны системные побочные эффекты вследствие резорбтивного действия. При возникновении той или иной неблагоприятной побочной реакции как можно скорее обратитесь к врачу. Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются, или Вы заме¬тили любые другие побочные эффекты не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка Симптомы: ввиду низкой системной абсорбции при аппликации мази, передозировка маловероятна. При случайном приеме внутрь возможно развитие системных побочных реакций. Лечение при случайном приёме внутрь: промывание желудка, индукция рвоты, активированный уголь, форсированный диурез, симптоматическая терапия. Диализ неэффективен ввиду высокой степени связывания с белками плазмы диклофенака (около 99 %).

Взаимодействие Диклофенак мазь 1% 30г Может усиливать действие лекарственных средств, вызывающих фотосенсибилизацию. Клинически значимое взаимодействие с другими лекарственными средствами маловеро¬ятно, вследствие незначительной системной абсорбции.

Особые указания Применение при беременности и лактации. Применение препарата в I и II триместре возможно только в случае, если потенциальная польза для матери превышает риск для плода. Применение препарата в III триместре и лактации противопоказано. С осторожностью. Печеночная порфирия (обострение), тяжелые нарушения функции печени и почек, сердечная недостаточность, пожилой возраст. Препарат следует наносить только на интактные участки кожи. Следует избегать попадания в глаза или на слизистые оболочки. Если у Вас одно из перечисленных заболеваний/состояний, перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом. Наносят только на неповрежденные участки кожи. После наложения не следует накладывать окклюзионную повязку. При Длительном применении и/или нанесении на обширные поверхности возможно развитие системных побочных эффектов вследствие резорбтивного действия. Следует избегать попадания препарата в глаза, на слизистые оболочки или открытые раны. Применять только наружно.

Условия хранения Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше 15 С.

инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС

Системные: желудочно-кишечные расстройства (рвота, метеоризм, тошнота, запор, анорексия, диарея), желудочно-кишечные кровотечения, НПВС-гастропатия, острые медикаментозные язвы и эрозии желудочно-кишечного тракта, нарушение работы печени, увеличение трансаминаз в сыворотке крови, панкреатит, лекарственный гепатит, интерстициальный нефрит, головная боль, бессонница, утомляемость, пошатывание при ходьбе, возбуждение, головокружение, раздражительность, отеки, эозинофильная пневмония, асептический менингит, местные аллергические реакции (эрозии, экзантема, эритема, изъязвление, экзема), синдром Стивенса — Джонсона, многоформная эритема, синдром Лайелла, бронхоспазм, эритродермия, системные анафилактические реакции (в том числе и шок), фотосенсибилизация, пурпура, выпадение волос, нарушения кроветворения, сердечно-сосудистые нарушения, нарушения зрения и чувствительности, судороги.
При введении диклофенака внутримышечно: жжение, абсцесс, образование инфильтрата, некроз жировой ткани. При использовании свечей: слизистые выделения с примесью крови, местное раздражение, боли при дефекации.
При местном использовании: эритема, зуд, жжение, высыпания, возможно появление системных побочных эффектов.
Диклофенак натрия, как и другие НПВС, может вызывать серьезные побочные эффекты со стороны ЖКТ, в т.ч. кровотечение, изъязвление и перфорацию желудка или кишечника, которые могут быть фатальными. Эти осложнения могут возникнуть в любое время применения с/без предвещающих симптомов у пациентов, применяющих НПВС. Только у 1 из 5 пациентов серьезные побочные эффекты со стороны ЖКТ на фоне терапии НПВС были симптоматическими. Язвенные поражения верхних отделов ЖКТ, большие кровотечения или перфорация, вызванные НПВС, отмечались примерно у 1% пациентов, получавших лечение в течение 3–6 мес, и примерно у 2–4% пациентов, получавших лечение в течение 1 года. Риск осложнений со стороны ЖКТ выше при длительном приеме препаратов, однако он существует и при краткосрочной терапии. Пожилые пациенты имеют более высокий риск развития этих серьезных осложнений.

противопоказания, побочное действие, дозировки, состав – мазь д/наружного применения в справочнике лекарственных средств

Абсорбция

Количество Диклофенака натрия, который абсорбируется через кожу, пропорционально размеру площади, на которую наносят лекарственное средство и зависит как от общей применяемой дозы, так и от степени гидратации кожи. Степень абсорбции составляет около 6% примененной дозы после местного применения 2.5 г лекарственного средства на 500 см кожи, определенная с учетом полной почечной элиминации, в сравнении с таблетками Диклофенака. 10-часовая окклюзия приводит к трехкратному увеличению количества абсорбированного диклофенака.

Распределение

Концентрации Диклофенака натрия были измерены в плазме, синовиальной ткани и синовиальной жидкости после местного нанесения мази на суставы рук и колена. C_max в плазме приблизительно в 100 раз ниже, чем концентрация после перорального введения такого же количества Диклофенака натрия. 99.7% Диклофенака натрия связывается с белками сыворотки, преимущественно с альбумином (99.4%).

Метаболизм

Биотрансформация Диклофенака натрия частично включает глюкуронидацию неизменной молекулы, но преимущественно однократное или многократное гидроксилирование приводит к образованию нескольких фенольных метаболитов, большинство из которых превращаются в глюкуроновые коньюгаты. Два фенольных метаболита являются биологически активными, но их активность существенно ниже активности Диклофенака натрия.

Элиминация.

Общий системный клиренс Диклофенака натрия из плазмы крови составляет 263±56 мл/мин. Терминальный T_1/2 из плазмы составляет 1-2 ч. Четыре из метаболитов, в том числе два активных, также показывают короткий T_1/2 из плазмы, который составляет 1-3 ч. Один метаболит, 3′-гидрокси-4′-метокси-диклофенак, показывает более длительный T_1/2, но фактически является неактивным. Диклофенак натрия и его метаболиты выводятся преимущественно с мочой.

Фармакокинетика у отдельных групп пациентов

Не предполагается аккумуляция Диклофенака натрия и его метаболитов у пациентов, которые страдают почечной недостаточностью. У пациентов с хроническим гепатитом или недекомпенсированным циррозом кинетика и метаболизм Диклофенака натрия такие же, как и у пациентов, которые не имеют заболеваний печени.

Диклофенак натрия 1% 30 г мазь в тубе

ИНСТРУКЦИЯ

по применению лекарственного

средства для специалистов

Диклофенак натрия

(Diclofenac natrium )

Торговое название

Диклофенак натрия

Diclofenac natrium

Международное непатентованное название

Диклофенак

Лекарственная форма

Мазь 1%

Состав

100г мази содержат

активное вещество – диклофенак натрия – 1 г,

вспомогательные вещества: димексид, полиэтиленоксид-1500, полиэтиленоксид-400, пропиленгликоль.

Описание

Мазь белого или почти белого цвета, со слабым специфическим запахом

Фармакологическая группа

Препараты для наружного применения при болевом синдроме при заболеваниях костно-мышечной системы. Нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения.

Код АТС М02АА15

Фармакологические свойства
Фармакокинетика

После нанесения на кожу всасывается и определяется в подкожных тканях уже через 5 мин. Количество диклофенака, которое всасывается через кожу пропорционально времени контакта мази с кожей и площади нанесения,           зависит от суммарной дозы мази и степени гидратации кожи. Анальгезирующий эффект возникает через 30-60 мин после аппликации мази и сохраняется в течение 2,5-5 часов. Максимальное действие отмечается спустя 1-2 часа после аппликации.

Выводится почками. У больных полиартритом, которые получают местную терапию (в области воспаленного сустава) концентрация в синовиальной жидкости выше, чем концентрация в плазме.

Фармакодинамика

Мазь оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Ингибируя синтез простагландинов, препарат уменьшает боль, вызванную воспалением, отек и гиперемию тканей.

При местном применении вызывает ослабление или исчезновение болей в месте нанесения мази, в том числе болей в суставах в покое и при движении, уменьшает утреннюю скованность и припухлость суставов.

Показания к применению

–   воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит и другие)

–   дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата (остеоартроз, осеохондроз)

–   посттравматические воспаления сухожилий, связок, мышц и суставов (растяжения, спортивные травмы, перегрузки, ушибы)

–   воспалительные заболевания внесуставных тканей (тендовагинит, бурсит, периартриты)

–   миозит

Способ применения и дозы

Мазь 2-4 г наносят тонким слоем на кожу над очагом воспаления и слегка втирают 2-3 раза в сутки. Максимальная суточная доза – 8 г. Продолжительность курса лечения не должна превышать 14 дней без консультации врача.

Побочные действия

– кожная сыпь, жжение, покраснение кожи в месте нанесения

– потеря аппетита, тошнота, метеоризм, боли в эпигастральной области

– головная боль, головокружение, сонливость

– бронхоспазм, системные анафилактические реакции, включая шок

– фотосенсибилизация

Противопоказания

– гиперчувствительность к компонентам препарата (в том числе к другим нестероидным противовоспалительным средствам)

– бронхиальная астма, крапивница или ринит, спровоцированные применением ацетилсалициловой кислоты (салицилатами)

– язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

– беременность и период лактации

– детский возраст до 6 лет

– нарушение целостности кожных покровов

Лекарственные взаимодействия

В связи с низкой системной абсорбцией мазь не вступает в какие-либо взаимодействия с другими лекарственными средствами, не изменяет эффект средств, влияющих на центральную нервную систему, антикоагулянтов и антиагрегантов.

При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными средствами для системного применения усиливает их эффект, без существенного повышения токсичности.

Ментол, препараты капсаицина, эфирные масла при одновременной аппликации совместно с мазью усиливают его анальгетический эффект.

Особые указания

Мазь предназначена только для наружного применения.

Препарат рекомендуется наносить только на не поврежденную кожу, избегая попадания мази на участки повреждения и открытые раны. Не следует допускать попадания препарата на слизистые оболочки  (рта, глаз и другие).

Продолжительность курса лечения не должна превышать 14 дней без консультации врача.

При выраженных нарушениях функции печени и почек, хронической сердечной недостаточности и пожилом возрасте, применение препарата показано только после консультации врача.

Применение препарата может провоцировать обострение печеночной

порфирии, поэтому его применение у такой группы пациентов должно проводиться с осторожностью.

После наложения не следует накладывать окклюзионную повязку.

При нанесении на большие поверхности кожи в течение длительного времени повышается риск развития системных побочных эффектов.

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или  потенциально опасными механизмами

Препарат не оказывает влияние на управление транспортным средством и потенциально опасными механизмами.

Передозировка

Передозировка диклофенака при использовании его в форме мази маловероятна, что связано с его низкой системной абсорбцией. Вероятность развития передозировки повышается при случайном или преднамеренном применении мази внутрь.

Симптомы: головокружение, головная боль, гипервентиляция, помутнение сознания, миоклонические судороги, тошнота, рвота, боли в области живота, кровотечения, расстройства функций печени и почек.
Лечение: промывание желудка, введение активированного угля, симптоматическая терапия, направленная на устранение повышения артериального давления, нарушения функции почек, судорог, раздражения желудочно-кишечного тракта, угнетения дыхания. Форсированный диурез, гемодиализ малоэффективны.

Форма выпуска

Мазь по 30 г в тубах алюминиевых. По 1 тубе в картонной пачке с инструкцией по применению.

Условия хранения

Хранить в защищённом от света месте, при температуре не выше +25 ºС.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок годности

2 года

Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек
Без  рецепта

Производитель РУП «Борисовский завод медицинских препаратов», Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Чапаева, 64/27, тел/факс 732425.

Диклофенак (мазь), 2%, мазь для наружного применения, 30 г, 1 шт.

Цены в аптеках на Диклофенак (мазь)

2%, мазь для наружного применения, 30 г, 1 шт.

Аптека.ру

51₽

Купить

ЗдравCити

39₽

Купить

АСНА

от 26₽

Купить

ПроАптека

от 39₽

Купить

Монастырев

30₽

Купить

История стоимости Диклофенак (мазь)

2%, мазь для наружного применения, 30 г, 1 шт.

26.04-02.05
45₽ (+1₽)

10.05-16.05
44₽ (-1₽)

17.05-23.05
43₽ (-1₽)

Указана средняя стоимость товара в аптеках Москвы за период и разница по сравнению с предыдущим периодом

Инструкция на Диклофенак (мазь)

2%, мазь для наружного применения, 30 г, 1 шт.

Состав

Мазь 1 %	1 г
диклофенака натрий	10 мг

в тубах по 30 г, в пачке картонной 1 туба.

Фармакологическое действие

Ингибирует циклооксигеназу I и II, угнетает синтез ПГ, подавляет агрегацию тромбоцитов и улучшает микроциркуляцию.

Фармакокинетика

Хорошо проникает через кожу, накапливается в подлежащих тканях.

Диклофенак (мазь): Показания

Суставной синдром (ревматоидный артрит, артроз, болезнь Бехтерева, остеоартрит, остеохондроз, подагра), боли в позвоночнике, невралгия, миалгия, болевой синдром и воспаление после операций и травм, проктит.

Способ применения и дозы

Накожно, 2–4 г на пораженный участок 3–4 раза в сутки, осторожно втирая.

Диклофенак (мазь): Противопоказания

Гиперчувствительность.

Диклофенак (мазь): Побочные действия

Зуд, гиперемия, ощущение жжения, кожная сыпь.

Меры предосторожности

Необходимо избегать попадания на открытые раны.

Основные сведения

Торговое название

Диклофенак (мазь)

Действующее вещество (МНН)

Диклофенак

Дозировка или размер

2%

Форма выпуска

мазь для наружного применения

Первичная упаковка

туба алюминиевая

Объём упаковки

30 г

Количество в упаковке

1

Производитель

Зеленая Дубрава

Страна

Россия

Срок годности

2 года

Условия хранения

В сухом, прохладном месте

Диклофенак гель: инструкция, применение, цена

Диклофенак гель 5 % – нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП, НПВС, NSAID), который применяют лишь наружно. Помогает при боли, растяжениях, синяках, лихорадке, остеоартрите, определенных воспалениях, травматических, ревматических повреждениях мягких тканей. Его эффективность заметили и в послетренировочной и послематчевой реабилитации.

40 г белого (иногда желтого по цвету) геля однородной консистенции хранят в алюминиевой тубе. 1 г содержит 50 мг диклофенак натрию.

Также в состав входят такие вспомогательные вещества: 15% нашатырного спирта, глицерин, 96% этанола, масло минеральное, масло полиэтоксилированное касторовое гидрогенизированное, пропиленгликоль, вода очищенная, метилпарагидроксибензоат (Е 218), пропилпарагидроксибензоат (Е 216) и карбомер.

Диклофенак гель (группы НПВС внешнего применения) наносят на места суставной и мышечной боли.

Фармакодинамика

Средство исполняет обезболивающие, противовоспалительные, противоревматические и жаропонижающие действия. Гель уменьшает отек тканей и сокращает время обновления функций повреждённых мышц, суставов, сухожилий и связок.  Преимуществом геля есть то, что через 1 час после нанесения он уменьшит острую боль. Прекращение функциональных нарушений и всей боли достигается после 4 дней использования. Препарат осуществляет также охлаждающий и местноанестезирующий эффекты благодаря водно-спиртовой основе.

Фармакокинетика

После нанесения геля на поврежденную кожу образуется пленка. Препарат накапливается в эпидермисе, из которого постепенно проникает в суставы, где продолжает действовать эффективнее, чем в плазме крови.

Окклюзионная повязка помогает втрое увеличить поглощения диклофенака.

Гель метаболизируется путем гидроксилирования. Диклофенак и его вещества в клетке, образующиеся в процессе метаболизма, выводятся с мочой. Общий плазменный коэффициент очищения составляет 263 ± 56 мл / мин, а конечный период выведения оставшегося – 1-3 часа.

При почечной или печеночной недостаточности выведение диклофенака из организма не изменяются. Опасность передозировки данного лекарственного средства отсутствует.

Используют при местном лечении боли, воспаления мышц, связок, суставов и сухожилий ревматического или травматического происхождения.

Противопоказания при повышенной чувствительности к диклофенаку или другим его компонентам. Приступы бронхиальной астмы, острого ринита или крапивницы, вызванных приемом ацетилсалициловой кислоты либо других нестероидных противовоспалительных средств. Противопоказано к нанесению во время 7, 8, 9 месяцев беременности (последнего триместра), детям до 6 лет и при нарушении целостности кожных покровов. Также не желательно применять его дольше 14 дней подряд.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Поскольку Диклофенак впитывается вследствие наружного применения в малых дозах, то и вероятность возникновения взаимодействий с другими препаратами почти невозможна.

Следует с осторожностью применять гель одновременно с пероральными НПВП. По сравнению с применением пероральных форм мази вероятность развития системных побочных эффектов при местном применении незначительна.

Препарат следует наносить на неповрежденные участки кожи, предотвращая попадание на раненую, воспаленную или инфицированную кожу. Рекомендуется избегать контакта препарата с глазами и другими слизистыми оболочками. Гель запрещено глотать. Прекратить лечение препаратом следует при появлении любых кожных высыпаний. Ведь в его состав входит пропиленгликоль, который может вызывать определенное раздражение кожи.

Диклофенак не следует применять под воздухонепроницаемую окклюзионную повязку, но допускается неоклюзионная повязка и бинт при растяжении связок.

Применение в период беременности или кормления грудью

В период беременности и кормления младенца грудью не рекомендуется. Противопоказан в последние месяцы беременности в связи с возможным развитием слабости родовой деятельности или преждевременного закрытия артериального протока. Если врач назначил препарат во время грудного вскармливания, то препарат не следует наносить на большие участки кожи и молочные железы. Также не стоит его использовать слишком часто.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

На скорость реакций не влияет, потому можно наносить Диклофенак гель на пораженные места перед какой-либо поездкой.

Взрослым и людям летнего возраста гель можно использовать 3-4 раза в сутки, слегка втирая в кожу. Количество нанесения зависит от размера пораженной зоны, потому 2-4 г достаточно для нанесения на участок площадью 400-800 см². Длительность терапии зависит от эффективности лечения и характера заболевания. После нанесения препарата необходимо вымыть руки.

При безрезультатном применении лекарственного средства дольше 14 дней или ухудшения симптомов заболевания необходимо обратиться за консультацией к доктору. 

Дети

Диклофенак гель детям от 6 лет рекомендовано применять не более 1 г (около 2 см при полностью открытой горловине тубы) за одно нанесение до 2 раз/сутки.  
Детям, не достигшим 12 лет, разрешается втирать дозу в 2 г уже 4 раза в сутки.

Передозировка маловероятна в связи с низкой абсорбцией диклофенака в системный кровоток при местном применении. В случае случайного проглатывания препарата следует сразу опорожнить желудок, и принять адсорбент. Возможно развитие системных побочных реакций.

Диклофенак переносится без нежелательных эффектов. Очень редко могут возникать легкие временные реакции на коже в месте нанесения. В редких случаях могут наблюдаться и аллергические реакции.

Инфекции и инвазии. Пустулезные высыпания возникают, но очень редко.

Со стороны респираторной системы. В соотношении 1 к 10000 возникает бронхиальная астма.

Со стороны иммунной системы возможны редкие реакции гиперчувствительности (в том числе крапивница) и ангионевротический отек.

Со стороны кожи и соединительных тканей чаще всего бывает сыпь, зуд, экзема, эритема, дерматит и контактный дерматит. Одиночные реакции: буллезный дерматит. Редкие последствия: реакции светочувствительности, чувство жжения кожи.

Срок годности 2 года

Условия хранения

Диклофенак гель следует хранить при температуре не выше 25° С; не замораживать. Хранить в сухом, недоступном для детей месте.

Приобрести в аптеке можно без рецепта врача.

40-граммовый Диклофенак геля 5% в тюбике в большинстве аптеках на территории Украины стоит от 57.63 грн. в 68.10 грн.

Распространенные и редкие побочные эффекты для местного применения диклофенака натрия

Данный препарат противопоказан при следующих условиях. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть одно из следующих событий:

Условия:

• системный мастоцитоз
• анемия
• повышенный риск кровотечения
• алкоголизм
• высокое кровяное давление
• сердечный приступ
• хроническая сердечная недостаточность
• инсульт
• астма
• язва двенадцатиперстной кишки
• язва от слишком большого количества кислоты в желудке
• язва желудка или кишечника
• печеночная недостаточность
• повреждение печени и воспаление
• проблемы с печенью
• тяжелое заболевание печени
• кровотечение желудка или кишечника
• кожная язва
• видимая задержка воды
• нарушение функции печени
• ослабленная пациентка
• беременность
• разрыв стенки желудка или кишечника
• курение табака
• повышенная карта Риск иоваскулярного события
• время сразу после операции коронарного шунтирования
• хроническая болезнь почек 4 стадия (тяжелая)
• хроническая болезнь почек 5 стадия (недостаточность)
• аспирин обостряет респираторное заболевание

Выбрано из данных, включенных с разрешения и защищенных авторским правом First Банк данных, Inc. Этот защищенный авторским правом материал был загружен у лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения, за исключением случаев, когда это разрешено применимыми условиями использования.

УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не замены опыта и суждений специалистов здравоохранения. Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, лекарственных взаимодействий или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарства безопасно, подходит или эффективно для вас или кого-либо еще.Перед приемом любого лекарства, изменением диеты или началом или прекращением любого курса лечения следует проконсультироваться с врачом.

Диклофенак натрия Актуальные: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

См. Также раздел «Предупреждение».

На месте нанесения могут появиться сыпь, шелушение, сухость кожи, отек или зуд. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Помните, что ваш врач прописал это лекарство, потому что он или она посчитали, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов.Многие люди, принимающие это лекарство, не имеют серьезных побочных эффектов.

Это лекарство может повысить ваше кровяное давление. Регулярно проверяйте свое кровяное давление и сообщайте врачу, если результаты будут высокими.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо серьезные побочные эффекты, включая: признаки проблем с почками (например, изменение количества мочи), симптомы сердечной недостаточности (например, отек лодыжек / стоп, необычная усталость, необычные / внезапные увеличение веса).

Другие препараты, похожие на этот, в редких случаях могут вызывать серьезное кровотечение из желудка или кишечника.Если вы заметили какие-либо из следующих редких, но очень серьезных побочных эффектов, прекратите использование этого лекарства и немедленно обратитесь за медицинской помощью: черный / кровянистый стул, рвота, похожая на кофейную гущу, постоянная боль в животе / животе.

Этот препарат в редких случаях может вызывать серьезные (возможно со смертельным исходом) заболевания печени. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо симптомы поражения печени, в том числе: постоянная тошнота / рвота, потеря аппетита, боли в животе / животе, пожелтение глаз / кожи, темная моча.

Очень серьезные аллергические реакции на этот препарат возникают редко.Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе: сыпь, зуд / отек (особенно лица / языка / горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.

Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не указанные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.

В США –

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.

В Канаде – Обратитесь к врачу за медицинской консультацией по поводу побочных эффектов. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.

% PDF-1.5 % 934 0 объект > эндобдж xref 934 170 0000000016 00000 н. 0000005025 00000 н. 0000005148 00000 п. 0000005544 00000 н. 0000006095 00000 н. 0000006256 00000 н. 0000006429 00000 н. 0000006602 00000 н. 0000006774 00000 н. 0000006947 00000 н. 0000007120 00000 н. 0000007293 00000 н. 0000007466 00000 н. 0000007639 00000 н. 0000007812 00000 н. 0000007985 00000 н. 0000008158 00000 п. 0000008330 00000 н. 0000008503 00000 н. 0000008675 00000 н. 0000008848 00000 н. 0000009020 00000 н. 0000009192 00000 н. 0000009365 00000 н. 0000009538 00000 п. 0000009711 00000 н. 0000009883 00000 н. 0000010054 00000 п. 0000010228 00000 п. 0000010402 00000 п. 0000010576 00000 п. 0000010750 00000 п. 0000010924 00000 п. 0000011098 00000 п. 0000011272 00000 п. 0000011446 00000 п. 0000011620 00000 п. 0000011794 00000 п. 0000011968 00000 п. 0000012142 00000 п. 0000012316 00000 п. 0000012490 00000 п. 0000012663 00000 п. 0000012835 00000 п. 0000013009 00000 п. 0000013183 00000 п. 0000013357 00000 п. 0000013529 00000 п. 0000013701 00000 п. 0000013875 00000 п. 0000014049 00000 п. 0000014223 00000 п. 0000014397 00000 п. 0000014571 00000 п. 0000014745 00000 п. 0000014917 00000 п. 0000015089 00000 п. 0000015261 00000 п. 0000015435 00000 п. 0000015609 00000 п. 0000015783 00000 п. 0000015957 00000 п. 0000016131 00000 п. 0000016305 00000 п. 0000016479 00000 п. 0000016653 00000 п. 0000016827 00000 н. 0000017002 00000 п. 0000017177 00000 п. 0000017352 00000 п. 0000017527 00000 п. 0000018170 00000 п. 0000018785 00000 п. 0000019297 00000 п. 0000019469 00000 п. 0000019508 00000 п. 0000019759 00000 п. 0000020261 00000 п. 0000020506 00000 п. 0000021002 00000 п. 0000021226 00000 п. 0000021512 00000 п. 0000021775 00000 п. 0000022226 00000 п. 0000022305 00000 п. 0000023587 00000 п. 0000024746 00000 п. 0000024883 00000 п. 0000026663 00000 н. 0000027301 00000 п. 0000027346 00000 п. 0000027433 00000 п. 0000029096 00000 н. 0000030932 00000 п. 0000032665 00000 п. 0000034485 00000 п. 0000036427 00000 н. 0000037887 00000 п. 0000039445 00000 п. 0000042117 00000 п. 0000042351 00000 п. 0000042540 00000 п. 0000042595 00000 п. 0000042650 00000 п. 0000042705 00000 п. 0000042760 00000 н. 0000042815 00000 п. 0000042870 00000 п. 0000042925 00000 п. 0000050004 00000 п. 0000050059 00000 п. 0000050114 00000 п. 0000050169 00000 п. 0000050224 00000 п. 0000050279 00000 н. 0000050334 00000 п. 0000050389 00000 п. 0000050444 00000 п. 0000050499 00000 н. 0000050554 00000 п. 0000050609 00000 п. 0000050664 00000 п. 0000050719 00000 п. 0000050773 00000 п. 0000050827 00000 п. 0000050881 00000 п. 0000050935 00000 п. 0000050989 00000 п. 0000051043 00000 п. 0000051097 00000 п. 0000051151 00000 п. 0000051205 00000 п. 0000051259 00000 п. 0000051313 00000 п. 0000051367 00000 п. 0000051421 00000 п. 0000051475 00000 п. 0000051529 00000 п. 0000051584 00000 п. 0000051638 00000 п. 0000051692 00000 п. 0000051747 00000 п. 0000051801 00000 п. 0000051856 00000 п. 0000051910 00000 п. 0000051965 00000 п. 0000052019 00000 п. 0000052074 00000 п. 0000052128 00000 п. 0000052182 00000 п. 0000052236 00000 п. 0000052290 00000 п. 0000052344 00000 п. 0000052398 00000 п. 0000052452 00000 п. 0000052506 00000 п. 0000052560 00000 п. 0000052614 00000 п. 0000052668 00000 п. 0000052723 00000 п. 0000052777 00000 п. 0000052831 00000 п. 0000052885 00000 п. 0000052939 00000 п. 0000052993 00000 п. 0000053047 00000 п. 0000053101 00000 п. 0000053155 00000 п. 0000004823 00000 н. 0000003773 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 1103 0 объект > поток xUYTWgI1 $ * Ĕ (ֺ obBUPq [4bqk] Z ݠ (n \ p_z

Диклофенак местное лекарственное взаимодействие – Лекарства.

com

Всего известно 115 лекарств, взаимодействующих с диклофенак местно.

• 7 основных лекарственные взаимодействия
• 108 умеренное лекарственные взаимодействия

Просмотреть все лекарства, которые могут взаимодействовать с диклофенаком для местного применения.

Взаимодействует ли диклофенак для местного применения с другими моими препаратами?

Введите другие лекарства, чтобы просмотреть подробный отчет.

Наиболее часто проверяемые взаимодействия

Просмотрите отчеты о взаимодействии диклофенака для местного применения и лекарственных средств, перечисленных ниже.

Диклофенак, взаимодействие алкоголя с пищевыми продуктами для местного применения

Существует 1 взаимодействие алкоголя / пищи с диклофенаком для местного применения

Взаимодействие диклофенака при местных заболеваниях

Диклофенак местно взаимодействует с 5 болезнями, включая:

Подробнее о диклофенаке актуально

Сопутствующие лечебные руководства

Классификация лекарственного взаимодействия

Эти классификации являются только ориентировочными. Релевантность взаимодействия конкретных лекарств для конкретного человека определить сложно.Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать или прекращать прием любых лекарств.

Major	Очень клинически значимо. Избегайте комбинаций; риск взаимодействия перевешивает пользу.
Умеренная	Умеренно клинически значимо. Обычно избегают комбинаций; используйте его только в особых случаях.
Незначительное	Минимально клинически значимое. Минимизировать риск; оценить риск и рассмотреть альтернативный препарат, предпринять шаги, чтобы избежать риска взаимодействия и / или разработать план мониторинга.
Неизвестно	Информация о взаимодействии отсутствует.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Безопасность, побочные эффекты и дозировка

Вольтарен гель (диклофенак, 1%) – это одобренный FDA безрецептурный местный нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) для временного облегчения боли при остеоартрите в суставах рук, колен и стоп.Альтернативный препарат (3% гель диклофенака) – это еще одно одобренное FDA рецептурное лекарство, используемое для лечения актинического кератоза (кожного заболевания).

Verywell / JR Bee

Перед приемом

Если вы думаете, что можете быть кандидатом на прием геля Вольтарен, обсудите его со своим врачом, чтобы определить, подходит ли он вам. Людей, которые испытали побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта от пероральных НПВП, часто считают кандидатами на переход на гель Вольтарен.

Системная абсорбция геля Вольтарен в три раза меньше, чем у перорального диклофенака (5% vs.15% соответственно). Это означает, что риск серьезных побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, связанных с пероральными НПВП, значительно меньше при использовании препарата для местного применения.

Первоначальное одобрение FDA было основано на нескольких исследованиях, включая два рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследования эффективности и 12-месячное исследование безопасности. После шести недель лечения в исследовании эффективности людей с остеоартритом кисти уровень боли снизился на 46%. В 12-недельном исследовании людей с остеоартритом коленного сустава Вольтарен Гель снизил уровень боли на 53%.

Поговорите со своим врачом обо всех лекарствах, добавках и витаминах, которые вы в настоящее время принимаете. В то время как некоторые препараты представляют незначительный риск взаимодействия, другие могут прямо противопоказать их использование или побудить к тщательному рассмотрению вопроса о том, перевешивают ли плюсы лечения минусы в вашем случае.

Предупреждения о черном ящике

Предупреждения в виде черного ящика предупреждают врачей и пациентов о наиболее серьезных побочных эффектах. Вольтарен гель имеет следующие предупреждения черного ящика:

Предупреждения

• Повышенный риск серьезных или возможно смертельных сердечно-сосудистых событий, включая сердечный приступ или инсульт
• Противопоказано для использования в хирургии шунтирования коронарной артерии (АКШ)
• Повышенный риск серьезных желудочно-кишечных событий, включая кровотечение, язвы и перфорацию желудка и кишечника, у пожилых пациентов с язвенной болезнью и / или желудочно-кишечным кровотечением в анамнезе

Серьезные побочные эффекты могут возникнуть без предупреждения.Ваш риск может быть выше, если вы принимаете НПВП в течение длительного времени или в высоких дозах.

Если вы подвержены риску сердечных приступов и инсульта, вам не следует принимать это лекарство.

Противопоказания

Помимо групп повышенного риска, перечисленных в предупреждениях черного ящика, Вольтарен гель не следует использовать:

• Люди с известной гиперчувствительностью к диклофенаку
• Люди, у которых развилась астма, крапивница или аллергические реакции после приема аспирина или НПВП
• Людям со спортивными травмами, растяжениями, ушибами или растяжениями, так как это неэффективно в этих областях

Гель Вольтарен нельзя наносить на глаза, нос или рот, а также на более чем две области тела одновременно. Его нельзя использовать до или после операции на сердце.

Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью. Если не предписано, не используйте в течение последних трех месяцев беременности, так как это может вызвать врожденные дефекты или осложнения во время родов.

Дозировка

Вольтарен гель следует отмерить на прилагаемой многоразовой карте дозирования – отмерьте до соответствующей отметки в 2 или 4 грамма. Никогда не используйте больше предписанного количества.

Общая доза геля Вольтарен не должна превышать 32 грамма в день на все пораженные суставы. Не наносите более чем на две части тела одновременно.

Заявление:

• Для каждой области нижней части тела (стопы, лодыжки или колена) наносите 4 грамма геля на пораженный участок четыре раза в день.
• На каждую область верхней части тела (кисть, запястье или локоть) наносите 2 грамма геля на пораженный участок четыре раза в день.

Как брать и хранить

Если не указано иное, вы можете использовать этот гель до 21 дня.Избегайте попадания лекарства в глаза, рот, открытые раны или инфицированные участки. Если вы не наносите его на суставы рук, вымойте руки сразу после нанесения. Хранить при температуре 20-25 градусов C (68-77 градусов F). Избегайте замерзания.

Меры предосторожности

• Наносить только на чистую, сухую кожу без высыпаний, порезов и инфекций.
• Не принимайте душ и не ополаскивайте обработанный участок в течение как минимум часа.
• Не накладывайте повязку на обработанный участок.
• Избегайте попадания солнечных лучей и искусственного солнечного света после нанесения.
• Не применять в сочетании с другим продуктом.
• Не нагревайте обработанный шов.

Побочные эффекты

Наиболее частыми побочными реакциями, о которых сообщалось в клинических испытаниях, были реакции в месте нанесения, которые чаще наблюдались у пациентов, получавших гель Вольтарен, по сравнению с плацебо.

Гипертония также может возникать при лечении НПВП, поэтому важно контролировать артериальное давление. Также могут возникнуть задержка жидкости и отек.Взаимодействие с другими людьми

При возникновении аллергической реакции немедленно прекратите его использование.

Тяжелая

Информация о назначении геля Вольтарен также содержит предупреждения и меры предосторожности при серьезных побочных реакциях.

Длительный прием НПВП может привести к папиллярному некрозу почек (почек) и другим повреждениям почек. НПВП также могут вызывать серьезные побочные эффекты кожи, включая эксфолиативный дерматит, синдром Стивенса-Джонсона и токсический эпидермальный некролиз, который может быть фатальным.

Пожилым людям, людям с нарушением функции почек, сердечной недостаточности, дисфункции печени, а также тем, кто принимает диуретики и ингибиторы АПФ, следует соблюдать осторожность при применении геля Вольтарен.

Длительное лечение диклофенаком натрия может вызвать отклонения от нормы в результатах печеночных тестов, которые могут указывать на тяжелые печеночные заболевания, включая желтуху, некроз печени и печеночную недостаточность, которые могут быть фатальными или потребовать трансплантации печени.

Эти повышенные уровни в тестах печени обычно возникают еще до того, как у пациента появятся симптомы.Прием геля Вольтарен следует прекратить, если наблюдаются системные симптомы, такие как сыпь, диарея, боль в животе, темная моча или высокое количество эозинофилов.

взаимодействия

Вольтарен гель не следует использовать вместе с пероральными НПВП или аспирином из-за повышенного риска побочных эффектов. Риск побочных эффектов возрастает при увеличении общей дозировки НПВП, применяемых для местного и перорального применения.

Продукты кожи

Если вы пользуетесь косметикой или солнцезащитным кремом, не используйте гель Voltaren одновременно.Комбинации не тестировались, и, если комбинировать местные агенты, есть вероятность изменить переносимость и абсорбцию геля Вольтарен.

Слово от Verywell

Чем больше вариантов лечения для людей с артритом, тем лучше. А доступность вольтарена для местного применения важна для людей, которые по той или иной причине не переносят пероральные НПВП.

Просто имейте в виду, что и пероральные, и местные НПВП несут одинаковые риски, и что Вольтарен не следует сочетать с другими НПВП.

ВОЛЬТАРЕН, АРТРИТНАЯ БОЛЬ Дозировка и информация о приеме

Лекарства »Нарушения опорно-двигательного аппарата

• Артрит / ревматические расстройства

Артрит / ревматические расстройства:

Показания для ВОЛЬТАРЕННОЙ БОЛИ ПРИ АРТРИТЕ:

Временное облегчение боли при артрите только в верхней части тела (например, кисть, запястье, локоть) или нижней части тела (например, стопа, лодыжка, колено).

Дозировка для взрослых:

Используйте карту дозирования для нанесения геля. Верхняя часть тела (например, рука, запястье, локоть): наносите 2 г на пораженный участок 4 раза в день. Области нижней части тела (например, ступня, лодыжка, колено): наносите 4 г на пораженный участок 4 раза в день. Все: использовать до 21 дня. Максимум: 2 зоны тела одновременно.Не мойте обработанные руки в течение как минимум 1 часа после нанесения. Подождите не менее 10 минут после нанесения, прежде чем одеваться.

ВОЛЬТАРЕН АРТРИТНАЯ БОЛЬ Противопоказания:

Аллергия на любое другое обезболивающее или жаропонижающее средство. До или после операции на сердце. Более 2-х участков тела одновременно.Используйте для глаз, носа или рта.

ВОЛЬТАРЕН АРТРИТ БОЛЬ Предупреждения / меры предосторожности:

Не применяется при растяжениях, растяжениях, ушибах и спортивных травмах. Прекратите прием, если в течение 7 дней не произошло облегчения или возникла аллергическая реакция. Печеночная недостаточность. Повышенный риск тяжелого желудочно-кишечного кровотечения (особенно старше 60 лет, язвы / кровотечения в анамнезе, длительная терапия). Повышенный риск сердечного приступа или сердечной недостаточности, а также инсульта (особенно.при длительной терапии). История событий со стороны желудочно-кишечного тракта (например, изжога). Гипертония. Болезнь сердца. Цирроз печени. Заболевание почек. Астма. Недавний инсульт. Проведите повторную оценку, если боль усиливается или сохраняется более 21 дня. Не наносите на открытые раны, инфекции, воспаления или сыпь. Избегайте попадания в глаза, на слизистые оболочки, на внешние источники тепла и / или окклюзионные повязки, на солнечный свет. Пожилой. Беременность (3 ^-й триместр; избегать). Кормящие матери.

ВОЛЬТАРЕН АРТРИТНАЯ БОЛЬ Классификация:

НПВП (производное бензолуксусной кислоты.).

ВОЛЬТАРЕН АРТРИТ БОЛЬ Взаимодействия:

Повышенный риск желудочно-кишечного кровотечения при приеме антикоагулянтов, кортикостероидов, других НПВП или ≥3 алкогольных напитков в день. Осторожно с мочегонными средствами.

Побочные реакции:

.

Раздражение кожи, покраснение, отек, лихорадка; Желудочно-кишечное кровотечение (например, слабость, кровавый или черный стул, рвота с кровью, боль в желудке), проблемы с сердцем или инсульт (например, боль в груди, затрудненное дыхание, отек ног, слабость, невнятная речь), аллергические реакции.

Доступность дженериков:

Как поставляется:

Гель — 20 г, 50 г, 100 г, 150 г

% PDF-1.4 % 1 0 obj > / Метаданные 978 0 R / Страницы 2 0 R / Тип / Каталог >> эндобдж 978 0 объект > поток uuid: fffd6c71-1348-3a49-959a-eba5dc313384adobe: docid: indd: 72fa43f0-42d1-11dd-ac77-8c2865aad1e1proof: pdf72fa43ef-42d1-11dd-ac77-8c2865aad1e1adobeda: 4277-8c2865aad1e1adobda: doc77-8c2865aad1e1adobd: doc77-11-8 АртикулStream400.00400.00Inchesuuid: E4DA9E2E9E9F11DCA689E621A2E836D2uuid: E4DA9E2D9E9F11DCA689E621A2E836D2

Каталожный поток400.00400.00Inchesuuid: 25DC155D9E9511DCA689E621A2E836D2uuid: B3CE88D89E5C11DCA689E621A2E836D2

СсылкаStream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: 400.00400.00

СсылкаStream400.00400.00Inchesuuid: 25DC155D9E9511DCA689E621A2E836D2uuid: B3CE88D89E5C11DCA689E621A2E836D2

ReferenceStream72.0072.00Inchesuuid: 15892564355411DDB48185BC07D801EEuuid: 15892563355411DDB48185BC07D801EE

ReferenceStream72.0072.00Inchesuuid: 15892564355411DDB48185BC07D801EEuuid: 15892563355411DDB48185BC07D801EE

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

СсылкаStream72.0072.00Inchesuuid: 81fbbaad-cc87-4364-a023-fdcd85a96a35uuid: 734D2018355411DDB48185BC07D801EE

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

ReferenceStream300.00300.00Inchesuuid: ED0C2E3A9238DD11B38BB5A5F25D7FC7adobe: docid: indd: 705e6499-3559-11dd-a7d4-a388ab942801

ReferenceStream600.00600.00Inchesuuid: 6AACE72DCE42DD11AF918BC1D539DBC4uuid: CB9764D29C3FDD11AF918BC1D539DBC4

СсылкаStream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: 400.00400.00

Каталожный поток400.00400.00Inchesuuid: 25DC155D9E9511DCA689E621A2E836D2uuid: B3CE88D89E5C11DCA689E621A2E836D2

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

СсылкаStream600.00600.00Inchesuuid: 6AACE72DCE42DD11AF918BC1D539DBC4uuid: CB9764D29C3FDD11AF918BC1D539DBC4

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

СсылкаStream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

ReferenceStream72.0072.00Inchesuuid: df011cb2-d170-4cd1-9544-d7934f2b205fuid: 15892567355411DDB48185BC07D801EE

Артикул 72.0072.00Inchesuuid: d3a741fd-3968-46e1-b57e-785fcc5a4465uuid: 15892565355411DDB48185BC07D801EE

СсылкаStream72.0072.00Inchesuuid: f4a706fa-eb84-4709-8cfc-63baf9e80b12uuid: 734D2016355411DDB48185BC07D801EE

ReferenceStream72.0072.00Inchesuuid: 8860a6b6-6a31-41f8-a3ca-dc50db0344f4uuid: 15892569355411DDB48185BC07D801EE

Артикул: 400.00400.00

Каталожный поток400.00400.00Inchesuuid: 25DC155D9E9511DCA689E621A2E836D2uuid: B3CE88D89E5C11DCA689E621A2E836D2

СсылкаStream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

Артикул: Stream300.00300.00 Inchesuuid: 3C9022F079AC11DC808883BA4B7F6E55uuid: 44F9971B798911DC808883BA4B7F6E55

2008-06-23T17: 20: 13-04: 002008-06-23T17: 20: 29-04: 002008-06-23T17: 20: 29-04: 00Adobe InDesign CS3 (5.0.2)

JPEG256256 / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEASABIAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABAASAAAAAEA AQBIAAAAAQAB / + 4AE0Fkb2JlAGQAAAAAAQUAAsa8 / 9sAhAAKBwcHBwcKBwcKDgkJCQ4RDAsLDBEU EBAQEBAUEQ8RERERDxERFxoaGhcRHyEhISEfKy0tLSsyMjIyMjIyMjIyAQsJCQ4MDh8XFx8rIx0j KzIrKysrMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjI + Pj4 + PjJAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQEBAQED / wAARCABu AQADAREAAhEBAxEB / 8QBogAAAAcBAQEBAQAAAAAAAAAABAUDAgYBAAcICQoLAQACAgMBAQEBAQAA AAAAAAABAAIDBAUGBwgJCgsQAAIBAwMCBAIGBwMEAgYCcwECAxEEAAUhEjFBUQYTYSJxgRQykaEH FbFCI8FS0eEzFmLwJHKC8SVDNFOSorJjc8I1RCeTo7M2F1RkdMPS4ggmgwkKGBmElEVGpLRW01Uo GvLj88TU5PRldYWVpbXF1eX1ZnaGlqa2xtbm9jdHV2d3h5ent8fX5 / c4SFhoeIiYqLjI2Oj4KTlJ WWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq + hEAAgIBAgMFBQQFBgQIAwNtAQACEQMEIRIxQQVRE2Ei BnGBkTKhsfAUwdHhI0IVUmJy8TMkNEOCFpJTJaJjssIHc9I14kSDF1STCAkKGBkmNkUaJ2R0VTfy o7PDKCnT4 / OElKS0xNTk9GV1hZWltcXV5fVGVmZ2hpamtsbW5vZHV2d3h5ent8fX5 / c4SFhoeIiY qLjI2Oj4OUlZaXmJmam5ydnp + So6SlpqeoqaqrrK2ur6 / 9oADAMBAAIRAxEAPwCM6S1ubG1R9K09 6QRkzS24ZmPFd2PcnJz7IE48fHPfoCn + VBCXDwQ26kI8fUlPL9FaU1Oxtcq / kYn + LJ82R7UjX04 / kqetZdtH0f8A6RBkf5EP8 / L / AKZj / KMe6Hya9a0 / 6s + j / wDSJh / kT + nl + aP5SHdB3rWn / Vn0f / pE w / yJ / Ty / Nf5SHdBr1bT / AKs + j / 8ASL / Zj / Iv9PL81 / lId0Heraf9WfR / + kXH + Rf6eX5r / KQ7oN + p Zf8AVo0j / pEGD + RT / Py / NP8AKUe6Hyd6ll / 1adI / 6RBj / Ip / nZfmv8pR7ofJY8loqll0jSWI / ZFq N8lDsSzXHk + ay7UiB9MPkgLu4hM9lTRdOjpOSVS3UB / 3Mw4v4jv8wMu / kOMNvEnvtz + P6GodrcW / BHbfl8P0o1GtnXkdI0lD4G2Fcqn2KImuPKfi2Q7VEhfDjWtFas1f0bpY9hbAD9WI7Jr + LJ82wdqx H8OP5Nelb9tN0s / O3H9Mf5JH87Kp7VH83G707f8A6telf8iP + bcf5JH87Kj + Vf6OJvhb / wDVr0n / AKR / + bcf5JH87Kj + Vf6ONvjb / wDVq0n / AKR / + bcf5IH87Kv8qf0cbYFt30rSf + kf + zAeyB / Oyr / K n9HG3 / ov / Vq0n / pGH9MH8kf0svzT / KY / m42 / 9F / 6tOkf9Iwx / kf + ll + aP5TH83G0WtwdtH0g / wDR sMI7GH8 / Kg9p / wBHG7R7DTb5r6e5060RhchVjSFOCgQQbKCDQVNfmc1vaUJaXKIRlLYdS7rscY9T hM5Qj9Xd7ky / Qei / 9W + 1 / wCRMf8AzTmF + Yy / zj83Y / lMP8yPyDf6D0UddPtf + RMf / NOP5jL / ADj8 1 / KYf5kfkG / 0FotP + Oda / wDImP8A5pwfmMv84 / NfyuD + ZH5BsaHov / Vutf8AkTH / AM04 / mMv84 / N H5XD / Mj8gu / QWif9W60 / 5ER / 804PzGX + cfmj8rh / mD5BVbQdDp / xzrQV / wCKI / 8AmnI / mcv84 / Ni NLh / mj5KTaDov / Vutf8AkRH / AM05IanL / OPzZDS4f5sfkFJ9D0YdNPtf + RMf / NOSGoyfzj82Y0uD + ZH5BWh0XQpFodNtOQ6 / uI / + acjLPlH8R + bCekwj + EfJW / QGh / 8AVttP + REf / NOQ / M5f5x + bD8th / mj5Mq0maGz / AC90K4YyRE2lqpe3RGc1i / y1YU2zp7LzOQC / khP05b / 8tV // AMiYP + qONlhwh46c t / 8Alqv / APkTB / 1RxsrwhMNM1OC5t9R9Oa4lkhtZJUFxHGvHiD8S + nGhrWmPEU8ISH9OX3 + / X / 4B 8bKOEO / Tl9 / v1 / 8AgHxsrwhH6JrUz6pbx3PqTxyNw4CNjuwKgkNtQE42V4Qhr7zAYb24iEzARyuo ArQUYj + XGyvCFtt5hMkoiBlnd / hSOMtyLHwARq42V4Qm9pe6mLiPjpl27E0CzCQR77fEXhUD6Tjx FPCE11uCJtQ8th5kBbUX5rQEf8c7UTTp44OIrwhjnmVha69KYLuC29P02WJlYgHgp3UKV3yXHLvR whXsLwXqkPr1pbyKAWElpAq1PZWdkr92PHLvXhHcjOC / 9TNp / wD0j23 / AFVwccu9eEIHzYV + q6c2 nTx3P98ss8PEB2Hpdfq9F2r0x45d68IY1z1D + Y / e + HiPevCHc9Q / mP3vjxHvXhDJo5mPlKW4uYIo WjnVEdPUDEfDUlpWJ6nsaY8cu9eEdyXx61pSBK2aOy0qxnl3I709SmPEe9eEI / 8Axpbf8sNt + GPF LvXhHcnXl3V7HXGnia3t45IQrBFCkspqCaddjT78HHLvXhHcw3WESPzRrqxqEUXUNAooB / oVlmn7 TN5R7noexRWA / wBb9AUKe2YDs2xihumBUK9 + qOycCeJI6 + GZ + PsyU4g3zdXl7XjCZjw8jThqSj / d Z + / JfyTP + cw / lqP81f8ApVKAemdvfB / JE / 5zH + WY / wA1UgnFwrMF4hTSnXMXU6Y4JAEudo9WNREk Cm2GVBzApBjG4deoyVWGVWExQq6hlOx3yg7OOdinmkorfl1oZdHkVLO1ZgjhCB6YFasknj4Z1byu Tn8nWd5owpHdWBCqP731S7k + 4CxDFgivrflb / llk / H / qpgSjI5NKbSdQl0yLiVgkMiNWv2HoDVu9 PHFWE ​​/ XD / wAsa / h / 1VwoXxTzTyCKCw9WRuiIOTGm + wEmKpxoUN8mpwfWNKkhjLbytCfgIGxqz7b9 8VSe / wBTC6hcxiU1E0i0HqdeRHY4qrehrH / LJd / 8iLj + mKqludbtp0uI7O5ZozVQ1vcEV + WKsq1c yNf + WGlXjIdQcuo3o36O1GowJY15st4JNcuGenIiP9kn9hf8k4QhRtvLEcrlZ7i2t1AqGMsTVPh8 DHFUUvk + zdgiahaszEBVBUkk9ABiq / X9OvNN0 / TbGNDc + kZ94U2UMY2FaU7k4qly6TrLKGFstCKi s0AO / sZq4qqJoHmGQco7LmPFZYSPwmxVMrrSptP8tXh21XZpniJtzwUoyk1o6tcKQa + GKpLpy6Ao k / SdlOenp + kyt48q / DD7eOKo7 / nTP + WG8 + 5f + qmKp35X / wAPi6m / RUc1vKUAZZiAHWtfhCs1SKYl LE9Z / wCUq13 / AJiof + oGyzT9p / 3o9363f9jf3B / rfoCgBmA7JsDFULdyXMTD0QxUj9leW / 0A5l6S OnMT4nN1 + unqhIeHy + CF / wBIcNIYSd6msW5K0HQrX9rMr / AxtxfaXCP5078P2BsrcsCptwwTenog 9Ph + h5d + nbG9H / O + 0oI1v837A2q3TMoFsASCoJhC7AdKlBQUOAnR / wA77SgDWH + H7Apq9xYWxorR woGkYlCaV / eMTsT + 1 / DCRo5y57 / FMZa7HHYUPgmakuiuw4Myhita0JHTNXyLvYmwpuMkGwImwaqt H / Kaj6cryhqzDqyTSjJ / yrLS0i + 2 + n2qgmtB8KGrcd6bZ1DyWTn8mOfVtS / 39D / wUv8ATFgirez5 R1ur0xSV + zFE0i0 / 1mmi / VirINKsbWLTb26tbqd5Ut5UkMnwRElWYNwHqMKfM4EpFCuo3D + nb3CS uangnrsaD2FucKEfa6bqZLG7muICKcDDbzyV61ryjip + OKphY6fcC8hZr29YBwSHtpEU03oWYkAY EpFcahrFtqc8tvcOvCWTgCrMoBLD7LMV6e2FC / 8AxJ5m / wCWof8ASOv9MVVrXzL5jFxH6kqzqWAM ZgArXbqpU1xVkWssX1Dy05UoW1FyValRXTtR2NCd8CWOeaUB1uc8iNk2of5F / wAoYQhLoYLNlJuL iSM12CRc6j6Z0xVG28fl5EIuZbuV61DRqsYA22oZJP14qq + aLeCfTdI + qSSNCqz8DI3x0Jj2agPT pirG / wBHt / Of + C / 5txVEQHUrVPStb2eBK14RzOgqe9FpirIo7i4n8pTJLLJPcR3C8nlYysQSCN37 dsVQOkXWpW0jrbWiXckg6PEWIA8Ajriqa / pHzF / 1Z4v + kZ / + qmKUfot1rNxehbvT4rSFVJaQQtGx 7AKxc98VYfrIr5p17 / mKh / 6gbLNN2p / ej3frd / 2N / cn + t + gKFMwHYrJJ4YSFlbiTuNif1DLcWmyZ RcRbRn1eLCakaQl0bW4ZWEwUqKfYY / 0zP0uLUYARwX8Q63V5dNqJA + JXwKhJHCsbNHPzcKSq8CKk dBWuZAyZ7 / u / tDinFp6 / vPsKoILSm95Q / wDGNv64PF1H + pfaEHFp / wDVPsLRt7I / 8fQPzib + uPi6 j / UvtC + Fp / 8AVPsLRt7Q / wDHyDvX + 6b + uPi6j / U / tCfC0 / 8Aqv2FGLdWqxqnqcuIArQ9vozAnos8 pE8PPzDtMXaGmhAR4uQ7iuNGHIdCKjMYgxNF2EJCQBCpZHjPTxGRy / SuXeLJ9KjEn5a6QWcxqlja saGgPwIKN7b507yGTn8kliaGFxIjoSOzhHG / + S6sMWCv9f8Ae3 / 5EW // AFSxVOdNlN3pGoxiX4BB NzijiiSM8oyK1jRN / pwJYn + iof5D / n / z0wod + iof5D / n / wA9MVTbyxY28GswM0IetQOSh6MByVl5 M1CCvUb4q3ej / TLj4 / 8Adr / s / wCUf8vFVFVBYBpKCu5CVoP + DxVNoo / L8jLGgu3kOwChdz7DfFU1 1ZQt75XVQwC6gwAf7QA03Ufte + BLGfNkKPrtwxmKGkfwgKf2F8cIQk31dP8Alob7lxVtbeIMOU7l a7gBASPY74qyLzFAkel6PHDWBBFIQrsC3xCJqsfh43qdsUpB6Z / 36P8Agh / zVih4pn / fo / 4If81Y qyGXUC3lKUyAgwzIpdQqo1T + z6Sgbd8VSGPzJdxII4rqVEXYKruAMVXf4nvv + Wyf / g3xVkfk / wAw zX91JY3Exk + AyIZDViQVBALb9O2JSx7WB / ztOvf8xUP / AFA2WabtT + 9Hu / W77sf + 5P8AW / QFEbZr 3YqVxaR3IHKoZSPiFegILDY9xtl2LU5MX0loz6XHmNyDhp9p / If + Cb / mrJfn8 / 8AOav5O0 / 8371a LSLRvieM07Dkw / 42yMu0c / 8AOYS0On / muj0i0QyF1L82qoqwCCgHEb + 1cB7Szn + JiNBh7nNpllT + 7 / 4Zv + asI7Q1H85kNBg / mqTaZa + orBSFAIKVbcnjQ15dqHJDtDPX1J / k / Bf0rTYWo3Cf8M39cI1 + f + czHZ2n / m / e2VCrRRQAUAyniJNlzIARAAX2Y / 0gfI5HL9K5fpZDYS ​​+ n + WuiKfsy2dqjjcVHphuq 79VzqHkcnP5JHxtP5D / yMm / riwRNvfR2sfpxwwsta1lj9Vt / 8qVHOKp3pmqyXthf2DFVpaymKOKM Kq1VuTfCigbtgSkVvompXRYW / NytOVAopX5phQrf4X1v + ST / AIT / AJpxVNPL3l / UbXU47q65IsVS A6qymoKkfCUINDt1xSlc19pltq00ssMc3pzSFkdtieTdfi8cUIv / ABRo / wD1bbP / AIFP6YqrWfmX RpLuFDYWsfJ1AdEUsCTsVCqTX5YpTzXf + Op5c / 7aUn / dO1LArE / N31X9PXHqmcNxjr6aVX7C9D6q / qwhCXwWmkzRh5NQe3Y1 / dyQzFh / yL9RfxxVG2lh5VAb69qcznbh6Mc6 / OvOFsVTDWpdMt7DSxYS CS1CzKspiVmLD0h8a + lXlTqaD3xShBZajIOMdrLyJIHqW6xdEkfb1YBy + x0GKG49O1h7WSU2kgkS NZQhjhD0LSLT0jDz / YxVfLDqdnpT + tF6X1lBJxlji6o8YFYwikEB ++ KoFNQlVFVrCxcgAFmiepI7 njOB9wxVv9JSf9W2w / 5FSf8AZRirJfLev6hqF39SuooI4ljqnpBlI40FPieSv4YpSx / L95q3mDzB cW8kaKt7FGQ5YGosLBv2VP8ANmu1uiyZpgiuTstBr8enxmJB5q3 + DNS / 37B97 / 8AVPMX + S83ePt / U5f8sYu4 / j4t / wCDdS / 37B / wT / 8AVPH + Ss3ePt / Uj + WMXcfx8V6eUNQU1aSBvbk // VPAeycx6j7f 1IPa2I9D + Pirf4Y1L + eD / g3 / AOqeQ / kbN3j8fBh / KeLuP2frWnyrqJ / bg / 4Jv + qeH + R83ePt / Un + VMXcfx8Vp8p6kf8AdkH / AAT / APVPD / JGbvh3 / qSO1cXcfx8Vp8o6l / v2D / gn / wCqeH + Sc3ePt / Un + VsXcfx8Vh8m6kf93Qf8E / 8A1Tw / yVm7x9v6k / yxh7j + PisPknUj / u6D73 / 5owjszN3j7f1Mh3zh 7j + Pivg8malA5f1oDUU + 046 / 888E + y80hzh3 / qRPtjFIcj + PihreOCX8tdBW4Usn1a0NFNDX0s3b pMnP5JXFHosaBHsFmI / beSUE / wDASoPwxYIq3t / LkwJltYLcg7B3uzX / AJFyPiqbaba6Klpqf6PE azG0kB9FrmhUq1eQmNOtKU3xSxj6ofFv + CkxQ76ofFv + CkxVN / LNgkmrR + ​​pX4AXWrzdVIO3Fk / Go 9sVQl / Z27X1yxiqTK5Jovdjiqh9RtzsIfwTFURZ2iW93DPHE0bxOrqwRTQqajbFWYa0SdS8tFuv6 Rkr8 / wBHajgSxrzUK63P + 7Zto9wtf2FwhCB / Reo / 9W + 5 / wCRLf8ANOKu / Reo / wDVvuf + RLf804qr atDLBpemxvE1u4e4qssfE7 + jvxND9OKo22SySziUsS3qyEExWyH + 5kp + 7kmkc7 / 5Q9t8VXQx2ItZ kJPL6ugB9O1Brzn / AN1mUyf8PX8MVWXy2w01BC5VhDRm4wL / ALsh / ZiZ2H + ybFUrtobKRSbm / aBg dgIQ9R415riqZCLynQVu7snuQIx / zLxVOtB03RPrK3mm3cs0kSktGzJsHBX4gsa / rxSitC / 46nmP / tpR / wDdO03AqckgbnbFVpkQCpYUxVDRatps8ElzFco0MIdpJK / Cqxs6MxbpxDRtv02wmJB5IsLP 0nKxrDYXE8Z3SWNrfg6noy8rhTQ9tsB2SqS6hDbWjXt8DZwxrykMzIOA / wAoq7L + OGIJNBTspvqM kq27aakVyLqMzxmSUxhoxwoylIpa / wB4PDExIUELINQvZLn6vJFaqQKsEuWdxX1AvwG3Tq0Td + x8 MeE1aLCS3 / nG5gZfQtVCgEMHYseVRShXjSlDXrmsy9pGEzHh4DtdJ2ZHNESMkT5U1i + 1aW / a7k5L GYzFHRQE5mWoBVVJHwjqTl + j1Ms1219o6KGm4eE87ZHmW69glpIY / wAt9AYCp + rWgpy4 / wC6vHi2 Flk5 / JLYdQt0Sk1qZWr9oXAXb5fVziwVP0lZf8sLf9JQ / wCyXFU10vUFuLLULaG3WFHtpfie5WQg hG6RmOI0Ndziljf1af8A35B96 / 8AVXFCMj0hpEVzqNhGWFSjM3IexpUYqnHlrTpLXVElS8srmitz WJpBIFIpVeincjqMUpZfWxa9uD6cm8rnan8xxQshtJzKn1eOb1QapwpyBG9RTFU5022197 + ATyXs cQcM7SO3Ci / EQanvSmBKb67 / AMdTy5 / 20pP + 6dqWKsX82W98 + uXDQwu6ER0ZeVPsL4KcIQhbTTvM 96rNbpKQhAPKYp1 / 4yFcVRH6A84f76f / AKSl / wCa8bVX83CQ2OkpqaSCYCUSB2UsXpDyYGOopvt0 xCURasILCGCKa3jiWRx6XrWp5fuJFq3CF1NRsSzb9 / HFVW1ctBNCLi2SM26D0fVteFOc548Et2j / ABxVR1h5Y9OSO4YXUMcJAis5YlK / vIOnpW6hR9 + KEhgl8sshNzBqcb12EbxyCnjVlj / ViqqH8oAg mPVjTsfT3 + 5sVZhoOn6WJI7 + x025sw8fKOaeWoZWptw + syncGu64Equhf8dTzH / 20o / + 6dpuKo67 SI3MMhakqxyKiV6qTEXPHvQqu / virSAF1BHf9WFCV3HlPTZJ7icCcmcT8k9ReJF0rJKic1Yihd3A 6cnPbYWjMah55MTGuSEfybp / ptJ / pjVVUECNbpQKnpCnFUXotd27 / RkvGN1Y + 1BsC6Pu2VY9FjWF rNbS7BdYq3TSW / qqyTCZXDqxqwNOVRQhFG + EyHPih3tfHImuA / Z + tfpugi0vIdRSS + ZgPjFxJESy tGV4yKiVIBANOX2qZHLk9JG3wZwJJG3zbtNOv4tZn1m9KQ245lU57qnBakhVK9alvi32OYUDlycJ ntw3t7yf0V9rlVjxiXDvxV9gDF9TlEwabYeq7uABQAMzHNJrCDq5V5fc7vskEYgnXkH7WofKD / md mw7M / i + DR25 / B8f0MxzYumYLZsq / lvoJaWOEfVbT4pefH + 66fu98LLJz + SFsodNuqJJq9tBJQluS SBBQ9nkuY / 1YsEZ + itL / AOr / AGP + f / R7ilMrWwsl0y + a2ura9kS3kRZbUHkvJH + 3WecGvbYYFYl + j7r / Ah5 / 3D / mjChEw + XtWuIxLCJHQ9COHb5piqc + XvLd1Dei5v2miMBV4uJQKxr8St8FfuwJSS / 1 DhfXK + qBxlkFOY7Mf8nChbFr1zAvCG7ZFrWiygCv / A4qi9P8xXz30Cm6kmDOo9NXDlqnoFpvirKd d / 46nlz / ALaUn / dO1LAlinm2BX164c8a0j3PGuyL4sMIQr2tj5uvIRPDcXPBvslpivIEAhhWXcb9 cVVv0P5y / wCWmf8A6SP + vuKVnmGK + TT9Mi1IkXEfrKzFwS4rHQk8 + tMUKKazbpEkIiuGCuzlmvBy + JGjoOCqv7VemKoqw1axpKsrvCDGsatLdyFjQysT + 4jZf2 + 64qq6q9ve6VJdW7pMsNISDNLNuzRt UiVU4 / Y7Df6MVYzx / wCKovuP9cVcF8Yo / uOKsu8oy2Hr3EdvCYHZVPxyBywUnpSKPxxKUw0L / jqe Y / 8AtpR / 907TcCovUbW5leK6shG1xCrxhZmKoUkKM26o5rWMUxVBhfMQZa21rQEElJ3rSvg0AxVW kudbX1ilkrD0h6ADISJfj5FyZUqv2aAUPXfwOyrjqd4vXSrr6Gtz / wBjGBUDceZdFlins9RDQcw8 M0MjR8qEcWB9KVqdfGuEbK3bato1lA89lDdyJOeZZIp5vUb7PLkQwJ23NcTIlUk1TzLLqbG2CS2V sBVxIjqXoe5ZFH + xyjU5pYoXGJke4NmHGJyomgkF1fQTNwjdaLsBXpmgGLIJEyG5em0vhiI4SEx8 rXN8NVWzsmKpcgNMwoaLHy / 5qzadmfxfB13bn8Hx / Q9JzYumYXpbIPy00iORGdZbG1Q8Ryp8CNUg / wCrhZZOfySNLCzkPGOGVz1osSk / gcWC / wDRMX / LJP8A8iBiqcaTpFpbWt7djkr / AFSUNG8JQqCr ftlfb9k4qk8FxHbP6lvJJE9KckLqaeFRiqv + l7r / AJbLj / kZL / XFUy0DUby41SGIXE0wNeayO7Lx pufjNMVSi7ktDqU6zxyKnruHdJVJpyNSEMA + 7l9OKoiF / LEb8pTeTLT7BEYh4q4OKo22byrdTCKC 2uPUP2Q0iJU17F513xVO9aFNR8tDfbUZBuan / jnaj1OBLH / M9tfyazO8FnPMhCUeOKRlPwL0ZUIw qlf1XVx / x4Xf / ImX / mjFCIttI166UtFZyqFND6p9I / QJeBOKo3XraexsNOt9Qlb1V9anp / vRx / dU WrmOlMVSLnb / AO / pf + RSf9VcVRtrHop4PeX0wBB5RpAFYHt8fJx + GKpte22mJ5buG0m65 + rJEztM 1WTegDCFKjv2xVjdrY3F1J6S39pGaE8pnljXb / KZAMVTG38uu0lLrWdPijp9qKYyNX / VZov14qn / AJd0W1sr4zw6nBqDBD8CD4lB25DjcOB17rilEaTe2dtq3mNLi4ihY6jGQsjqpp + j9O3oxHhlc80I GiQGccU5iwCU1 / Smmf8ALZB / yNT / AJqyP5nF / OHzZfl8v80 / J36U0z / lsg / 5Gp / zVj + Zxfzh81 / L 5f5p + Tv0ppn / AC2Qf8jU / wCasfzOL + cPmv5fL / NPyd + lNM / 5bIP + Rqf81Y / mcX84fNfy + X + afkoP L5dkYu72TMxqzMYiST3Jx / M4v5w + a / l8v80 / JVTUdIiQRx3VsiLsFWRAB8gDj + Zxfzh81 / L5f5p + TZ1LST1u7c / ORP8AmrH8zi / nD5r + Xy / zT8lGWby9MCsz2UgYUIcxGo + nH8zh / nD5r + Xy / wA0 / Jba t5bsWZ7JrK2ZtmMRiQke / GmAajCP4h8wk4Mx / hPyRP6U0z / lsg / 5Gp / zVh / M4v5w + aPy + X + afkxT TSyflro0gJVUsrUu6mhUemor9tO5y5hk5 / JKLfVreBizTNNUUAdmFPl6dymLBEf4htvb / kZN / wBl 2Kplp95bahaXvpSBnFpPyRTOStVKirNPKuKsa + qHxb / gpMVd9UPi3 / BSYqmGh6XLPqVuyc + MMiSM wMhA4sCK7rttiqnfzgX1yKdJXh3z / McVbhFtJGHe6ihY / sO0xI / 4CJh + OKq8FrBcSrDFfW / NzReT zoK / 6zQgYqynWl46j5aXrTUZBX5adqOBLHvM6aodZnNtYSXEVE4yLbeqD8C1 + Pia4QqCsrvzNp8j SWumzoWFGAtCAfnxUYoR3 + IvOX / Vvn / 6RHxSs8yG51XTtKnvoXjuR64lR42jINY / 2W49hirHf0aP 99t9x / 5rxQ79Gj / fbfcf + a8VZdpOkG / 0CXS0WWBHdZVM6gpsd + DDrWmKqf8Ayr9 / 9 / xf8D / ZjaUV / wAq / wBO / wB / v / wC42qZaN5as9FlaWIiVmFAzRoGWvWjheX0VwKxuaON / MPmAsoY / XYhUgH / AI8L DOf7anIZxR / h / SXZ9nxBxn3r / Qh / 32v3DNZ4s + 8uZwR7lphh / wB9r9wx8Wfengj3NGGH / fa / cMPi T7yvBHuWmGL + RfuGHxJd6eCPctMMX8i / cMkMku9IhHuWGGL + RfuGHxJd7IQj3NLBETUotPkMTll3 qYx7lT0Iv5F + 4YPEl3seCPc2IYv5F + 4YDll3rwR7mxDF / Iv3DB4k + 9HBHuR2kRtL + W2kIkbyk2Fr 8CAGvwJ9pWrUfRnZOgyc / klVsNTsixs4JrcvQMYo + FadK8YxiwTCxk8w3lwIi94qgFmIIBAHh6pj U7nxxVNzFqEGmaitw9w4NtKUa49KgYIe8U0jYEsB9S + / nj / 4J / 64UO9S + / nj / wCCf + uKp15Z1bVb a / htFEMsNw4R1 + LluftBgCdvfFUZd6Hrkl1O8djyRpHZW + sqKgsaGlNsUtw6FqgAWfS2ZiftC9RQ B8vSbFUxt / Lk8U8cv1dF4MG5C8diKH + U2a1 + / AqM13 / jqeXP + 2lJ / wB07UsVY / 5msbmfWZpI4rt1 IShhtPVTZF6PTfCFQVloN1eTCAtcWzN9k3FkUU / 7IIwH00xQmX + Br7 / ltj / 5FL / zRjaVa18jkSkX 15yQqeIhSNWrUb / HG22Nqi / 8Eab / AMtFx / yQ / wCyfG1b / wAEab / y0XH / ACQ / 7J8bVVtfKdrZTrcW t5cxyrUKwEBpUUPW3OC1TuJGjjVHkaZl6yPxDN8 + Cov3DFV + KuxVgkn / ACkHmD / mNi / 6gLDOd7c / vx / V / SXadn / 3Z96pmrc1acKtEYpWkYUrSMkErab4Vbp4YFbpgQupgVumKFtvMYPy10Fwnqf6NaCn Hl / urwztXn8nP5JH + kn / AOWY / wDIkf1xYI2w80X2nIyWtuF9Q1Y + juadBUMOmKp9p / mDUtU0zUHu 7UrBFBMWuBRACI6heHIsfmMUsU / Sdp4n73 / pih46TtPE / e / 9MVRelX9vNqdpFHyZnmQABmHVh5jF WQO7W2syS / Xbt / TnZzC1z + 5Kkk8BGyjYV2FcuGnkY20HWYhIgndMl8xgiskcUdQ / H99yPJQaAjgO pp3w / lZI / PYf5yIsdXe9imkEO8fERqpLFy3LrQUG48SPfKs8Di5tuDNDN9JUNablqPlpqFeWouaH qK6dqOxyDYk3mOS6 / S8gFrbyxhY1DSO6uVpyp8Nwg6k / s5KMiEEAo3R7myedXlhisIog5Aa5EhLk w0O9NqLglZSNkt / T2vq / 93bFAf8AfslSB7 / WzhtFJ7BdwTXMEt29vEkcbstLoykOxioG5hKbL75E 7pGyTWmt67JcRxzLapGWHNmmkUcR1 + L6zJT / AIE5K0UySxvWklEJa2Iap / d3TTvsOytEvh54CkMf WHU7a + eb63qV0LeehgAJjk + JjwqW + yUWtenY75Z4fmx4gn7ayoDEWV23AsCBFv8ACQvdh2rUeIyP h + YTxN / pZvXEAtZmLuFUqrEBefpNI7ceIAIqKE7b7Vw + HtzQJAq8eo2sl9Jp6MWniXk4G4A26kdD vlXFHvZ8Jq6YvDamfXfMLDtfxD / pw0 / NR2ppjkyg + X63N0eUQh8Un1W6vbC9kt / VIAoygRK1Aegq 0i4cHZuKUATHf3 / sRk1cxLYoL9LXn + / W / wCRKf8AVXLf5Lw / zftP6mP53J3 / AGO / St5 / v1v + RKf9 Vcf5Lw / zftP6l / O5O / 7Gv0rd / wC / W / 5Ep / 1Vx / kvD / N + 0 / qT + dyd / wBjR1O7 / wB + t / yJT / qrh / kz D / N + 0 / qX89k7 / sd + k7v / AH63 / IpP + quP8mYf5v2n9S / nsnf9jv0ndf79b / kSn / VXB / JmH + b9p / Uv 57J3 / YrQ3Oq3ClrdZplU0JS3VgD / ALGQ4D2bgHMfaf1KNZlPX7FWuu / 75 мкФ + kUf9VMH8n6fu / wBl + xP5vL3 / AGJxpNreXNsz3aSLIHKgSR + maUB + zVtt8xNToIiXp5fNvxaomO6K8lXepJ5Q0RYrD1EF jbhX9ZF5D013oRm1yZ84kQMdj + sHFOLCaudbDp5J019rAFV0vkfD6xGP4YBn1H + p / wCyCjBg / wBU / wBiVn6Q1v8A6tH / AE8x / wBMPj5 / 9T / 2QT4Gn / 1T / Ylv6 / rX / Vp / 6eI / 6YPh2H + p / wCyC + Bp / wDV P9iXG + 1oggaXQ9j9YjNPo2xOfUf6n / sgvgaf / VP9iWorzXFjVZdOErgUZxMiBj4hatT78fh2A / yf + yCPBwH + P7Cv + u6v / wBWz / p4T + mDx9R / qf8Asgvg4P8AVP8AYlv67q3 / AFbP + S6f0x / Man / Uv9kF 8HB / qn + xLRvdU / a00fTOn9MfzGp / 1L / ZBBw4P9U + wrvrmq / 9W7 / kun9MfzGp / wBS / wBkF8HB / qn2 FKNautSOpeXi1hxK6jIVHrIeR + oagKdNtiThGfUEG8f + yCDiw7ev7FPVLvTfrh / Senj6zRa1mPSm 32BTB + Y1X + pf7IL4OD + f9hQn1vy7 / wBW9f8Akc / 9MfzGq / 1L / ZBfBw / z / sLvrfl3 / q3r / wAjn / pj + Y1X + pf7IL4WH + f9hd9b8u / 8sC / 8jn / pg / M6r / Uv9kF8LD / P + wrZbnQGjZYrJI5CKK7SSMAfHj8N fvx / Mao / 5L / ZBfCwj + P7CidMvLBLqNdP04S3YB4ss3Gux5bSGnTCM + q / 1P8A2QZeDgP8f2FDXWoa X9an + saSPX9Q + t / pLV9Sp / lFMz4Z + 0uEVj2 / rRdZlwdj8Z4snqvf0y5qR1DR / VkrpH7ynx / 6S / iP b5ZLx + 0q / u / 9lFj + X7G4j + 83 / qzVLXUNN + sR / V9I / e + rH6fK5b + 8qOHHmKdcjPP2jwm8e1fzos8W n7I4hWXexXpnz6c06g1C89U / VtIh9b4 + XC5h5 / sepWgr / LX6MwMebLw + nHt / WDtp6fBe + X / YlS8u ySS3 / mCS7h + rTHUk5Rcg / Glhp4HxLsajfLgeIXIUXGnERkRE2O9BatByvpTPc6QhJ + FbuNTMF / Z5 FjXLBXRrNoP6vB / y2aB / yKjw7eatfV4K / wC9egf8io8dvNXfV4P + WzQP + RUeO3mrf1eD / ls0D / kV Hjt5q19Xg / 5a9A / 5FR47eat / V4P + WvQP + RUeO3mqO0 + 31X02 / Rd3pXp8vj + rR / Dyp39PvkZcHVIv oixb + aO15Zf8inwfu19SY6dHeJCRqcsUs3IlWhUqvCgoCG71rgPhr6n / 2Q ==

application / pdf Библиотека Adobe PDF 8.

Как лечить суставы тазобедренные – Артроз тазобедренного сустава – симптомы и лечение народными средствами, лекарствами и гимнастикой

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях. Болезни тазобедренного сустава :: SYL.ru

Заболевания тазобедренного сустава вряд ли можно считать редкостью. Появление дискомфорта и болевого синдрома в бедре может быть связано с травмой, воспалительным или дегенеративным процессом. Естественно, такие симптомы игнорировать не стоит. После диагностики врач сможет составить схему терапии. Можно ли помочь себе самостоятельно? Возможно ли лечение тазобедренного сустава в домашних условиях? Такие вопросы задают многие пациенты.

Тазобедренный сустав: краткие анатомические сведения

Часто во время визита к врачу выясняется, что у пациента поражен тазобедренный сустав. Симптомы, лечение, причины и возможные осложнения — это та информация, которая интересует каждого человека. Но для начала стоит разобраться с анатомией этой части опорно-двигательного аппарата.

Тазобедренный сустав представляет собой сочленение между головкой бедренной кости и полулунной поверхностью вертлужной впадины тазовой кости. Это многоосный сустав, который обеспечивает движение нижней конечности в трех осях: фронтальной (осуществляется сгибание и разгибание), вертикальной (обеспечивается супинация и пронация бедра) и сагиттальной (отведение и приведение нижней конечности).

Любое поражение тазобедренного сустава значительно снижает качество жизни пациента, ведь, помимо болезненных ощущений, человек страдает и от скованности в движениях.

Болит тазобедренный сустав: причины

Существует множество патологий, в процесс которых может вовлекаться тазобедренный сустав. Вот перечень самых распространенных из них:

• Коксартроз — болезнь, для которой характерны хронические дегенеративные изменения межсуставного хряща. В процесс могут вовлекаться и суставные поверхности костей.
• Довольно часто у пациентов диагностируется артрит тазобедренного сустава. Лечение будет зависеть от причин и формы воспалительного процесса. При септическом артрите используются антибактериальные препараты, а ревматоидная форма болезни требует приема противовоспалительных лекарств (стероидных и нестероидных).
• Тендовагинит — заболевание, сопровождающееся воспалением сухожилий в области тазобедренного сустава. Возникает чаще всего при длительных физических нагрузках или травмах.
• Бурсит — воспалительный процесс в одной из бурс тазобедренного сустава.
• Врожденные анатомические аномалии, в частности, вывих или дисплазия (недостаточное развитие) тазобедренного сустава. Такие патологии, как правило, легко поддаются коррекции в младенчестве.
• Онкологические заболевания, особенно если опухоль расположена в районе тазобедренного сустава.

Боли в суставе могут появляться в результате ушибов, вывихов, переломов. Нередко дегенеративные процессы в позвоночнике сопровождаются повреждением нервных корешков и сосудов, что сказывается на питании и иннервации органов тазовой области — боль при подобных заболеваниях часто отдает в бедро. Причин появления дискомфорта известно огромное количество, поэтому разобраться в них самостоятельно вряд ли получится.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если у вас болит тазобедренный сустав, то стоит обратиться к специалисту. Насторожить должны следующие симптомы:

• боль, которая становится интенсивнее во время ходьбы или физических нагрузок;
• появление отека, припухлости в области бедер;
• дискомфорт во время касания кожи над тазобедренным суставом;
• покраснение кожи в пораженной области;
• повышение температуры тела;
• ограничение подвижности суставов, изменение походки.

Только врач после тщательной диагностики сможет составить эффективную схему лечения.

Методы лечения тазобедренных суставов

Схема терапии определяется в зависимости от причины заболевания. При воспалительных процессах врач назначает прием противовоспалительных препаратов (в том числе и гормональных). Бактериальные поражения требуют лечения антибиотиками.

При дегенеративных процессах используются хондропротекторы, сосудорасширяющие препараты. К сожалению, в некоторых случаях без хирургического вмешательства не обойтись. Сохранить подвижность сустава можно путем эндопротезирования. Разумеется, огромное значение для восстановления организма имеет питание, лечебная физкультура, массаж и прочие физиотерапевтические методы.

Если лечение тазобедренного сустава без операции все же возможно, то в схему терапии можно добавить и некоторые домашние методы.

Лечение в домашних условиях: компрессы для суставов

Народная медицина предлагает огромное количество рецептов для приготовления компрессов:

• Если имеется воспаление тазобедренного сустава, лечение можно проводить с помощью настойки конского каштана. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно (30 г цветков конского каштана залить 600 мл спирта и поставить в темное место на две недели). В настойке нужно смочить тканевую повязку и приложить ее к пораженному бедру.
• Эффективным считается яичный компресс. Для его приготовления нужно лишь сбить белок из одного яйца с ложкой пшеничной муки. Полученную массу нанесите на сустав, покрыв сверху повязкой.
• Самый простой способ избавиться от боли и воспаления — капустный компресс. Нужно взять капустный лист, смазать его внутреннюю поверхность медом и приложить к больному суставу, зафиксировав пищевой пленкой и теплой повязкой. Компресс нужно оставить на всю ночь.

Мази домашнего приготовления

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях нередко осуществляется с помощью мазей:

• Можно приготовить лекарство на основе оливкового масла. Для мази вам понадобится свежесобранный чистотел. Растение нужно мелко нарезать (включая и стебель), поместить в стеклянную банку и залить оливковым маслом. Настаивать средство нужно в течение двух недель.
• При ночных болях в суставах рекомендуют вазелиновую мазь. Для приготовления вам понадобится сушеный тысячелистник и зверобой (по одной столовой ложке). Травы нужно измельчить так, чтобы они напоминали порошок. Две столовых ложки вазелина растопите на водяной бане, добавьте травяную смесь и тщательно размешайте.

Рецепты для аппликаций

Если имеется воспаление тазобедренного сустава, лечение может включать в себя использование аппликаций. Самый простой способ — приложить к пораженному участку березовые листья. Техника изготовления аппликации проста. Вам понадобятся молодые литья березы, которые предварительно нужно слегка распарить. Разогретые листики уложите на широкий бинт, а сверху покройте еще одним слоем повязки. Готовую аппликацию приложите к бедру и закрепите (например, шалью или эластичными бинтами).

Неплохой эффект дают парафиновые аппликации. Для их изготовления в аптеке нужно приобрести кубики парафина. Непосредственно перед проведением процедуры вещество нужно растопить на водяной бане. Поскольку смесь разогревается до 60-70 градусов, лучше подождать пока она немного охладится. Далее с помощью кисточки жидкий парафин наносят на пораженное место слой за слоем (толщина его в конечном итоге должна составлять не менее 2 см). Аппликацию накрывают пищевой пленкой. Сверху бедра можно укутать теплой шалью.

Можно ли прогревать сустав?

В некоторых случаях врачи сами рекомендуют пациентам посещать баню. Ведь воздействие влаги и высоких температур освобождает организм от лишней влаги и токсинов, улучшает приток крови к тканям (включая и тазобедренный сустав), повышает тонус мышц, снимает скованность при ходьбе.

Прогревание при заболеваниях тазобедренного сустава возможно только с разрешения лечащего специалиста. Если у пациента диагностирован артрит тазобедренного сустава, лечение допускает использование тепла. С другой стороны, воздействие тепла противопоказано при тяжелой форме ревматизма, воспалениях инфекционного происхождения.

Лечебные ванны

Лечение тазобедренного сустава народными средствами нередко проводится с помощью ванн. Многие народные знахари рекомендуют лечебные ванны из крапивы. Для ее приготовления нужно сварить в ведре воды около 4 кг ветвей этого растения (кипятить рекомендуется на небольшом огне в течение 30 минут). Отвар вылейте в ванну и разбавьте необходимым количеством воды. Лучше всего проводить курс лечения в летнее время, когда собрать свежую траву не составит труда. С другой стороны, всегда можно насушить крапиву на зиму.

Ванны полезны и пациентам, у которых диагностирован артрит тазобедренного сустава. Лечение в данном случае заключается в использовании английской соли. Наберите горячей воды и растворите в ней чашку соли. Принимать ванну нужно около 20-30 минут.

Растирание пораженных суставов

Растирания также могут устранить симптомы, которыми сопровождается та или иная болезнь тазобедренных суставов. Лечение в домашних условиях можно осуществить с помощью спиртового настоя каланхоэ. Это растение, наверняка, есть в арсенале многих хозяек.

Для приготовления настоя нужно сорвать молодые, мясистые листки растения. Их мелко нарезают и заливают спиртом в пропорции 1:1. Смесь нужно держать в плотно закрытой банке (желательно, из темного стекла) в прохладном месте. Лекарство настаивается в течение недели. Настой используют для растирания пораженной зоны.

С этой же целью применяют сироп из сосновых почек. Приготовить его легко. В стеклянную емкость нужно слоями насыпать мелкие сосновые почки и сахар. Банку закройте плотной крышкой и оставьте в темном шкафу на семь дней. За это время образуется сладкий сок, который можно применять для растираний. Кстати, его же принимают внутрь дважды в день по одной столовой ложке.

Домашние лекарства для перорального приема

Некоторые средства можно принимать внутрь. Вот самые простые и эффективные рецепты:

• Многие народные знахари рекомендуют принимать вкусный лимонный настой. Приготовить его просто. Нарежьте один неочищенный лимон средних размеров, поместите в банку и залейте литром кипятка. В воде растворите ложу меда. Емкость закройте и оставьте на сутки в прохладном месте.
• Помогает отвар из листьев сирени. Для его приготовления вам понадобится 50 г свежих листьев. Их нужно залить 0,5 л водки и на десять дней оставить в холодильнике (емкость обязательно закрывают плотной крышкой). Принимать нужно по ложке перед едой.

Массаж при заболеваниях тазобедренного сустава

Довольно часто врачи рекомендуют массаж тазобедренного сустава. Он помогает справиться с массой заболеваний. Например, при врожденной дисплазии сустава регулярные сеансы массажа способны мягко вправить вывих, улучшить подвижность нижних конечностей. Такое лечение назначают при лимфостазе, а также после эндопротезирования сустава, которое часто сопровождается дискомфортом во время ходьбы.

Массаж тазобедренного сустава сводится к растиранию мышц в области бедер и ягодиц. Во время процедуры используются разные техники, включая похлопывание, поглаживание, постукивание, сдавливание, разминание.

Такую процедуру можно проводить и самостоятельно, но только с разрешения врача, ведь этот метод имеет противопоказания. Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях не должно включать в себя массаж, если у пациента имеется:

• сыпь и раздражение на коже бедра;
• повышение температуры тела;
• гангрена;
• тромбоз сосудов нижних конечностей;
• гемофилия;
• опухоли (злокачественные или доброкачественные) в месте проведения манипуляций;
• аневризма;
• к противопоказаниям относят беременность и первые несколько недель после родов.

Существует огромное количество рецептов народной медицины, способных унять боль и снять воспалительный процесс. С другой стороны, лечение тазобедренного сустава в домашних условиях возможно лишь с разрешения врача. Вышеперечисленные средства могут быть использованы в качестве вспомогательной терапии, но они не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь. Перед началом применения любого домашнего лекарства нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

www.syl.ru

Лечение тазобедренного сустава без операции

Как лечить тазобедренные суставы?

Тазобедренные суставы – это самые большие сочленения в организме человека, соответственно, на них приходятся колоссальные нагрузки. Это одна из основных причин частого повреждения тазобедренных суставов и развития деформирующего остеоартроза (ДОА).

Лечить коксартроз можно консервативным и хирургическим способом. Операцию выполняют только в крайних случаях, когда все консервативные методики оказались неэффективными. Тем не менее, большинство пациентов хочет обойтись без опасной, травмирующей и дорогостоящей операции. Необходимо отметить, что чаще всего этого удается достичь путем комбинации различных лечебных мероприятий, которые позволят решить несколько терапевтических задач:

• избавить пациента от боли;
• наладить метаболические процессы внутри хряща тазобедренного сустава;
• улучшить микроциркуляцию в тканях сочленения;
• укрепить мышечный каркас сустава;
• увеличить подвижность сочленения.

Воздействие различными способами на все эти механизмы и симптомы артроза позволяет добиться стабилизации патологического процесса, прекращения его дальнейшего развития, а также избавит человека от боли и других признаков воспаления. Вот только вылечить артроз тазобедренных суставов полностью невозможно. Существующие консервативные методики могут только прекратить прогрессирование заболевания.

Рассмотрим, какие же лечения этого заболевания существуют, и какой врач поможет в этом.

Медикаментозное лечение

Для лечения болезней тазобедренного сустава медикаменты играют далеко не основную роль, но практически всегда именно с них начинается лечение. Дело в том, что лекарственные препараты позволяют быстро и эффективно устранить боль как основной признак артроза, воспаления или других повреждений сустава. Как известно, пациент обращается за помощью только в том случае, когда у него что-то болит, соответственно, именно с медикаментозной терапии начинается лечебная программа. Еще один важный фактор: большинство других и основных методик лечения коксартроза без операции позволены к применению только вне обострения патологии. Поэтому сначала нужно избавиться от боли, и только потом станут доступными прочие методики лечения и профилактики.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Основные представители лекарств из этой группы, которые применяются для лечения заболеваний тазобедренного сустава:

• диклофенак,
• индометацин,
• кетопрофен,
• пироксикам,
• мелоксикам,
• бутадион,
• нимесулид,
• целекоксиб.

Стоит отметить, что это препараты универсальные. Они снимают боль и другие признаки воспаления не только при коксартрозе, но и при любых других заболеваниях тазобедренных суставов, например, при ушибе, при болевом синдроме, связанном с остеохондрозом, остеопорозом, их также назначают как дополнительное средство при переломах бедра, вывихах и дисплазии компонентов сустава.

Врачи, да и сами пациенты, очень любят назначать препараты из этой группы, ведь они быстро и эффективно устраняют боль, являются относительно безопасными и продаются без рецепта.

Важно знать! НПВС не лечат артроз, они только на время устраняют его основной симптом – боль. Поэтому обойтись одними обезболивающими таблетками или уколами невозможно, если вы, действительно, хотите избавиться от проблемы.

Хондропротекторы

В своем составе эти медикаменты имеют 2 вещества: хондроитин и глюкозамин. Они питают хрящевую внутрисуставную ткань и помогают ей противостоять негативным влияниям. Поэтому применение хондропротекторов может замедлить или приостановить прогрессирование болезни, в отличие от НПВС.

Популярные препараты на фармацевтическом рынке:

Существенным недостатком лечения хондропротекторами является длительность терапевтического курса, отсутствие быстрого эффекта, высокая стоимость препаратов и недостаточная доказательная база их эффективности.

Чтобы получить положительный результат от приема хондропротекторов, необходимо регулярно (1-2 раза в год) проходить терапевтические курсы, которые состоят из 20-30 инъекций, и 2-3 месяцев приема препаратов внутрь. Только после этого можно отметить результат в виде снижения частоты обострений артроза, улучшения подвижности в суставе, уменьшения выраженности хронической боли.

Миорелаксанты

Для терапии заболеваний тазобедренных суставов применяют мидокалм и сирдалуд. Эти лекарства помогают устранить спазм мышц, которые окружают поврежденный сустав, что способствует уменьшению интенсивности боли. Но их использовать необходимо с умом, ведь мышечный спазм – это защитная реакция организма на патологические изменения в суставе. Если убрать напряжение мышц, но при этом не предпринимать никаких мер для лечения суставов, например, упражнения, вытяжение и пр., то можно только навредить и спровоцировать еще большее повреждение структур сустава.

Мази и гели

К сожалению, такие лекарственные формы практически неэффективны при заболеваниях тазобедренного сустава, так как не проникают к компонентам сочленения сквозь кожу и толстый шар мягких тканей. Поэтому в качестве отдельного метода лечения они не используются, но в комплексной терапии могут назначаться.

Чаще всего применяются местно-раздражающие мази и гели (Финалгон, Апизартрон, Меновазин и пр.). Они раздражают рецепторы кожных покровов, что приводит к “переключению” механизмов боли и уменьшению ее интенсивности в суставе, кроме этого, такие препараты расширяют кровеносные капилляры и способствуют улучшению микроциркуляции.

Лечебная физкультура, массаж и физиотерапия

Важно знать, что далеко не все виды гимнастических упражнений позволены к применению при заболеваниях тазобедренного сустава. Поэтому подходящий комплекс ЛФК должен подбирать для вас только специалист, исходя их состояния ваших суставов и общего самочувствия.

Существует очень много авторских методик оздоровления суставов с помощью лечебной гимнастики, например, ЛФК по Бубновскому, суставная гимнастика по Норбекову. Но все они имеют свои показания и запреты к практике. Поэтому в каждом случае необходимо советоваться со своим лечащим врачом.

Правильно подобранные упражнения позволяют сформировать отличный мышечный каркас для пострадавшего сустава, который будет его поддерживать и защищать, улучшать подвижность в сочленении, что поможет избавиться от боли и оздоровить весь организм. После того, как вы правильно освоите все необходимые упражнения, можно приступать к занятиям в домашних условиях. ЛФК должна войти в вашу жизнь так же, как и привычка чистить зубы. Только в таком случае можно добиться положительных результатов от занятий.

Важно помнить! Ни один пациент, болеющей коксартрозом, дисплазией или другим заболеванием тазобедренного сустава, не сможет избавиться от симптомов патологии без лечебной гимнастики. Именно это и есть основной способ лечения таких заболеваний.

Массаж относится к дополнительным терапевтическим методикам. Он позволяет улучшить местный кровоток, сделать мышцы эластичными, укрепить связки. Гораздо большую пользу массаж имеет в сочетании с вытяжением суставов.

Физиотерапевтические процедуры обладают низкой эффективностью в отношении тазобедренного сустава, так как он залегает достаточно глубоко, а это не позволяет лечебным воздействиям “добраться” к поврежденным структурам. Тем не менее, они активно применяются в комплексном лечении коксартроза.

Аппаратная тракция и постизометрическая релаксация

Аппаратная тракция позволяет развести суставные концы костей и таким образом уменьшить нагрузку на суставные поверхности, покрытые хрящевой тканью. Процедура вытяжения проводится на специальном аппарате. Курс состоит из 10-15 сеансов, которые необходимо делать через день и чередовать с массажем.

Постизометрическая релаксация – это сравнительно новая методика терапии. Она заключается в вытяжении мышц и связок сустава путем активного взаимодействия пациента и врача.

Делая заключение, стоит отметить, что существует еще много методик лечения патологии тазобедренного сустава, но большинство из них не имеет доказанной эффективности. Тем не менее, такие способы, как мануальная терапия, лечение пиявками, народными средствами, иглоукалывание и другие, активно и весьма успешно применяются в лечении. Поэтому не нужно опускать рук. Если вам поставили диагноз коксартроз, стоит бороться за свое здоровье. Кроме того, для этого существует множество традиционных и альтернативных методов.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

Скованные движения, сопровождаемые суставными болями, намекают на заболевание опорно-двигательной системы, связанное с поражением внутрисуставной хрящевой ткани. Игнорирование лечения коксартроза тазобедренного сустава рано или поздно приводит к полному нарушению подвижности и к инвалидности. Операции казалось бы не избежать, но так ли это?

Стадии развития коксартроза таза

Тазобедренный сустав является самым крупным во всей системе опорно-двигательного аппарата. Он принимает давление верхней половины тела, поэтому не удивительно, что износ осуществляется довольно быстро.

Первая стадия

Все начинается с боли, которая проявляется во время нагрузок (поднятие тяжестей, интенсивная ходьба или бег) и ненадолго сохраняется после них. Локализация: в области таза, слева или справа. Походка человека пока не нарушена, движения ограничиваются только болью.

Рентгенограмма на первой степени коксартроза может показать сужение суставной щели и малозаметные патологические костные наросты вокруг нее. Бедренная кость пока без изменений. Если начать лечение в этот момент, то шансы на выздоровление будут очень высоки.

Вторая стадия

В связи с началом процесса разрушения хряща боль становится более интенсивной и уже отдает в бедро или паховую область. И даже после снятия нагрузки болевой синдром сохраняется. Движения ограничиваются, потому что человек начинает хромать. Это приводит к ослабеванию мышц ног. Рентгенограмма показывает значительное сужение суставной щели плюс изменения контуров головки бедренной кости. Пока еще возможно консервативное лечение.

Третья стадия

Боли и дискомфорт при коксартрозе тазобедренного сустава третьей степени становятся постоянными, поэтому у человека начинаются проблемы со сном. Ходить приходится с тростью, потому что пораженным хрящам требуется дополнительная опора. Движения ограничены: это только ходьба мелкими шажками. Поднять ногу или присесть не представляется возможным. Рентгеновские снимки показывают явное сужение суставной щели и многочисленные костные разрастания. Благодаря безоперационному лечению можно лишь поддерживать текущее состояние, не позволяя болезни прогрессировать.

Кстати! Для больных коксатрозом тазобедренного сустава характерен наклон туловища в сторону и вперед. Это вызвано тем, что человек рефлекторно пытается избавиться от боли, но, на самом деле, он делает себе только хуже, потому что нагрузка распределяется еще более неравномерно.

Четвертая стадия

Очень тяжелый случай, вызванный срастанием костей сустава. Из-за этого человек полностью теряет подвижность и вынужден только лежать. Консервативное лечение бесполезно; операция неизбежна.

Почему развивается коксартроз таза

Заболевание наблюдается не у всех. В группу риска попадают люди пожилого возраста, а также те, кто ведет нездоровый образ жизни, связанный с нехваткой витаминов и минералов и отсутствием двигательной активности. Рассмотрим все возможные причины коксартроза тазобедренного сустава.

• Нарушение локального кровообращения. Из-за этого в тканях тазобедренного сустава откладываются продукты метаболизма. Ферменты, которые они вырабатывают, способствуют постепенному разрушению хряща.
• Травмы. Даже ушиб может спровоцировать развитие коксартроза, потому что задетый хрящ начнет медленно истончаться.
• Перегрузка сустава. Наблюдается у людей с ожирением. Тазобедренный сустав вынужден выдерживать большую массу, поэтому он быстро деформируется.
• Врожденные патологии. Причем проблемы могут обнаружиться не в утробе, а возникнуть во время родов, например, при ошибке акушеров.
• Низкая двигательная активность. Это ведет к угнетению функции выработки синовиальной жидкости, которая облегчает скольжение сустава. Со временем головка истирается, и может развиться коксартроз.
• Возраст. К старости костные ткани изнашиваются, поэтому многие бабушки и дедушки ходят с клюшками именно по причине коксартроза.
• Наследственность. От родителей человек может получить не само заболевание, а патологии костей и хрящевой ткани. И если к этому добавятся сопутствующие факторы, то коксартроз неизбежен.

Обычно перечисленные факторы дополняют друг друга. Т.е., коксартроз тазобедренного сустава необязательно возникнет при ожирении. А вот если параллельно с этим человек будет мало двигаться и плохо питаться, то риск возрастет.

Лечебная физкультура при коксартрозе

Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава – самое простое из того, что может делать каждый человек независимо от того, где он находится. Единственная проблема: ограничение движений. Поэтому нужно обращать внимание на первичные симптомы, чтобы можно было начинать лечение специальной физкультурой, пока суставы способны двигаться без сильных болей.

Количество повторов на каждое упражнение: 10-15. Периодичность: хотя бы раз в два дня, но лучше ежедневно. Курс: месяц, потом перерыв на пару недель и снова регулярная гимнастика.

1. Исходное положение (ИП): лежа на животе. Медленно поднимаем одну ногу прямо, без сгибов (ненамного, сантиметров на 10-15 от пола) и держим ее в воздухе сколько возможно. Опускаем ногу и поднимаем другую. Между подъемами ног можно отдыхать.
2. ИП: лежа на животе. Сгибаем одну ногу в колене, поднимая голень перпендикулярно вверх. В таком положении отнимаем от пола еще и бедро. Держим 10-12 секунд и опускаем. То же с другой ногой.
3. ИП: лежа на боку. Сгибаем нижнюю ногу в колене и выпрямляем верхнюю. Поднимаем прямую ногу на 45 градусов, фиксируем ее в воздухе на полминуты, опускаем. После 10 повторов переворачиваемся на другой бок и повторяем упражнение.
4. ИП: лежа на спине. Ноги сгибаем в коленях и максимально разводим их. Затем переносим вес на плечи и приподнимаем таз насколько возможно. Задерживать его в воздухе не обязательно, но, если получается, можно зафиксироваться на несколько секунд.
5. ИП: сидя на полу с выпрямленными ногами. Наклоняемся вперед, не сгибая коленей, и пытаемся дотронуться до ступней или даже обхватить их. Корпус тела при этом должен быть максимально подтянут вперед. Остаемся в таком положении на 1,5 минуты, расслабляемся, затем повторяем. Если достать до ступней не получается, можно использовать вспомогательные материалы, например, ремень. Главное в этом упражнении: создать усилие в тазобедренном суставе путем сильного наклона.

Внимание! Выполнять упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава не рекомендуется при высокой температуре, при тяжелых сердечных заболеваниях. Также нужно прекратить или снизить интенсивность нагрузок при возникновении сильных болей во время тренировки.

Другие способы лечения коксартроза

Что еще может сделать человек, чтобы облегчить течение заболевания и не довести себя до операции? Обнаружив первые симптомы, следует сразу заняться сбрасыванием лишнего веса. Ведь каждый килограмм создает дополнительное давление на тазобедренный сустав. По этой же причине можно сразу начать пользоваться тростью.

Для лечения коксартроза тазобедренного сустава без операции можно использовать и физиотерапию. Подойдет электрофорез, парафинотерапия, магнитотерапия, грязелечение, ванны, массаж. Назначать сеансы должен врач после тщательного обследования и консультации. Хотя ванны можно проводить и дома. Вода должна быть не очень горячей. Добавлять в ванну можно скипидар, отвар хвоща или просто морскую соль.

Кстати! Чтобы коксартроз не донимал болями, можно принимать анестетики. Конкретные медикаментозные препараты должен прописать врач. А дома из подручных средств поможет холод (охлаждающие компрессы).

Все эти способы позволяют улучшать самочувствие пациента, снимать болевой синдром и уменьшать отек. Регулярная гимнастика и физиопроцедуры, контроль веса и питания – это отличная профилактика развития коксартроза тазобедренного сустава и прогрессирования заболевания.

Лечение без операции коксартроза тазобедренного сустава 3 степени

в Артроз 0 859 Просмотров

Человеческий скелет – достаточно крепкая основа для тела, позволяющая человеку активно двигаться и брать на себя большие нагрузки. Но наступают моменты, когда сосуды, суставы, кости устают и изнашиваются. Либо, наоборот, малоподвижный образ жизни приводит к их атрофии и уменьшению эластичности, которые порой сложно лечить.

Проблемы со здоровьем неразрывно связаны с болезненными ощущениями

В любом случае развиваются воспаления, дающие сразу о себе знать сильными болями, или подкрадывающиеся исподволь, развиваясь в суставах незаметно на протяжении многих годов.

На первые признаки болезни человек может и не обратить внимания, продолжая вести обычный образ жизни. Пока в один прекрасный момент не наступит частичная неподвижность суставов, и врач диагностирует энную степень заболевания, стараясь ее лечить доступными средствами.

Коксартроз

Часто именно с тазобедренного участка и начинаются подобные метаморфозы. Начинается все с незначительного поражения сустава, которое постепенно переходит в остеопороз. Но и его не особо берут во внимание некоторые субъекты, снимая болевые ощущения анаболиками.

К врачу, как правило, обращаются, когда симптомы становятся слишком явными, и мешающими привычному образу жизни. Когда пациент слышит диагноз «коксартроз 3 степени», удивляется, откуда он возник. Начинать внимательно отнносится к себе необходимо было при первых сигналах, которыми сопровождается начальная стадия заболевания.

Чем грозит коксартроз

Коксартроз можно разделить на 3 степени развития, каждая из них имеет свои симптомы:

• На 1-ом этапе боль проявляется не в области таза, а отдает в ногу, проходя по переднебоковой стороне бедра. Иногда она может отдавать в пах со стороны тазобедренного воспаленного сустава. На двигательную функцию воспаление еще не влияет, на рентгеновских снимках не проявляется. Поэтому диагностировать коксартроз еще сложно, что влияет на неэффективное лечение в дальнейшем.
• 2-й этап – это уже более выраженные болевые симптомы, которые локализуются теперь в бедре и колене. И проявляются они не только во время нагрузок, но и в состоянии покоя, что уже должно стать серьезным сигналом для посещения врача. Для данной стадии болезни характерно также ограничение двигательных функций тазобедренного воспаленного сустава. Начав лечение на данном этапе, следует осознавать, что благотворный момент уже упущен, и настраиваться на длительную терапию.
• Коксартроз 3 степени – это уже достаточно запущенная ситуация, которая, если не лечить, переходит в стадию некроза (т.е. отмирания) тканей. А это уже процесс необратимый. В зависимости от тяжести состояния больного врач может порекомендовать проведение операции, но многие специалисты стараются сначала применить классическое лечение, оставляя кардинальные действия на крайний случай.

Вывод напрашивается сам собой – лечение коксартроза тазобедренного нельзя откладывать на потом. В противном случае можно довести себя до инвалидности с полной неподвижностью, когда не помогут даже операции.

Третья стадия коксартроза

Воспаление суставов тазобедренного отдела туловища, дошедшее до 3-ей степени коксартроза, уже делает человека недееспособным. Здесь наблюдается не просто проблема с передвижением – пациент практически не может напрягать свои мышцы, т.к. это вызывает очень сильные боли, локализующиеся непосредственно в паху. И лечить данную болезнь уже становится сложно.

Как происходит развитие болезни

Болезненные симптомы наблюдаются постоянно, даже когда человек полностью расслаблен. Такое состояние мешает спокойному сну и способности самостоятельно передвигаться. Так как для данной болезни характерно быстрое прогрессирование на последних стадиях, то нельзя коксартроз 3 степени оставлять без серьезного лечения.

Чтобы обойтись без операции, необходимо как можно раньше начать полный комплекс терапевтических мероприятий, которые будут нацелены на снятие болевого синдрома, отечности и улучшения кровообращения. Лечебная гимнастика поможет разработать воспаленные суставы, возвращая им частичную подвижность.

Но стоит лечение пустить на самотек, как не заставит себя ждать 4-я стадия болезни – некротическая, которая может закончиться преждевременной смертью пациента.

Лечебный комплекс

Лечение коксартроза тазобедренного, перешедшего в 3-ю степень развития, проводят длительными курсами, используя препараты различного назначения, т.к. на болезнь нужно воздействовать по всем фронтам одновременно:

• Инъекциями внутримышечно либо в виде таблеток применяются противовоспалительные средства, которые параллельно снимают и болевые симптомы («Ибупрофен», «Нимесулид», «Вольтарен» и т.п.).
• Для излечения втянутых в процесс суставных связок в полость вводятся с помощью шприца кортикостероидные препараты. Так как это категория стероидных средств, то общих рекомендаций здесь быть не может – лекарство подбирается индивидуально, исходя из гормонального фона пациента.
• Как только лечение снизит интенсивность воспалительных процессов, переходят к терапии укрепляющей. Препараты, назначаемые на данном этапе, должны наладить микроциркуляцию и восстановить нормальное течение обменных процессов в тканях («Пентоксифиллин», «Трентал» и др.).
• На протяжении всего курса терапии проводится лечение хондропротекторами («Хондроитина сульфат», «Структум»), которые вводят непосредственно в дегенерированные суставы. Это отличное средство затормозит болезнь и восстановит структуру поврежденных хрящей.

Чтобы восстановить эластичность одряхлевших и атрофированных мышц тазобедренного отдела, назначается комплекс лечебной гимнастики, конечным итогом которой должна стать подвижность сустава. Упражнения подобраны таким образом, чтобы они не доставляли болевых ощущений в поврежденную часть тела. Поэтому каждая из позиций легка в исполнении и выполняется, в большей мере, лежа.

Лечебная гимнастика применяется для улучшения общего состояния больного

Роль стволовых клеток

Коксартроз 3 степени можно вылечить, не прибегая к операции – достаточно обратиться к популярному ныне методу с примирением стволовых клеток. Введя их в поврежденные ткани тазобедренного воспаленного сустава, можно быстро снять болевые симптомы, ослабить воспаление и устранить отечность.

Подобное лечение способствует образованию нового сустава, увеличению плотности и массы хрящевых тканей. В результате снимается напряжение с нервных окончаний, которые как раз и провоцировали болевые ощущения. Все это, в конечном итоге, вернет былую подвижность опорно-двигательного аппарата.

В основе данной терапии лежит способность стволовых клеток влиять на обменные процессы в тканях и их питание. При этом использоваться могут как здоровые клетки самого пациента, так и донорские. Чтобы остеогенная дифференцировка средства была четко направленной, стволовые клетки мезенхильные индуцируют прогенеторными надкостными клетками.

Полученный остеоматрикс (иными словами – биоматериал) инъекционно вводится в поврежденный сустав. Иногда стволовые клетки, которыми лечат деформирующий артроз, имеет форму суспензии.

Ряд терапевтических рекомендаций

Помимо консервативного медикаментозного лечения и современных инноваций вылечить запущенный тазобедренный артроз можно дополнительными мерами, которые предлагает пациентам лечащий врач:

• Посещая физиотерапевтический кабинет, где больному проведут курс электрофореза с применением противовоспалительных средств, парафиновые аппликации или УВЧ-прогревания, можно добиться улучшения кровоснабжения больного сустава.

Так проходит физиотерапия для реабилитации больного

• Способствует подвижности опорно-двигательного аппарата грязелечение с применением сульфатов.
• Рекомендованное использование трости, а иногда костылей и даже ходунков, позволяет снизить нагрузки на больной участок скелета.
• Немаловажную роль играет снижение избыточной массы тела, которая оказывает чрезмерное давление на воспаленный хрящ, провоцируя тем самым болевые симптомы в области поврежденного сустава.

Видео. Упражнения при артрозе

Прислушиваясь к рекомендациям лечащего врача и четко следуя всем назначениям, можно вылечить себя, избежав операции больного сустава в области тазобедренного отдела позвоночника, вернув при этом нормальную подвижность опорно-двигательного аппарата.

Источники:

http://moyaspina.ru/lechenie/kak-lechit-tazobedrennye-sustavy

Лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции

http://bsustavov.ru/bolezni/artroz/lechenie-koksartroza-tazobedrennogo.html

ostamed.ru

симптомы и лечение, что такое, признаки, как лечить

Здоровая и пораженная поверхность бедренной головки.

Артроз тазобедренного сустава — дегенеративно-дистрофическая патология, для которой характерно разрушение гиалиновых хрящей. Заболевание развивается постепенно, сопровождается болевым синдромом и снижением объема движений. При отсутствии врачебного вмешательства на начальной стадии артроза спустя несколько лет происходит атрофия бедренных мышц. Поврежденная конечность укорачивается, а сращение суставной щели приводит к частичному или полному обездвиживанию тазобедренного сустава. Причинами патологии становятся предшествующие травмы, искривления позвоночника, системные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Артроз обычно выявляется у пациентов среднего возраста и пожилых людей. Диагноз выставляется на основании результатов инструментальных исследований — рентгенографии, МРТ, КТ, артроскопии. Лечение патологии 1 и 2 степени тяжести консервативное. При обнаружении анкилоза или неэффективности медикаментозной терапии проводится хирургическая операция (артродез, эндопротезирование).

Механизм развития патологии

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

Тазобедренный сустав образуют две кости — подвздошная и бедренная. Нижний отдел подвздошной кости представлен ее телом, которое участвует в сочленении с бедренной костью, формируя верхний отдел вертлужной впадины. Во время движения суставная ямка неподвижна, а бедренная головка свободно перемещается. Такое «шарнирное» устройство тазобедренного сочленения позволяет ему сгибаться, разгибаться, вращаться, способствует отведению, приведению бедра. Беспрепятственное скольжение суставных структур обеспечивает гладкий, упругий, эластичный гиалиновый хрящ, выстилающий вертлужную впадину и головку бедренной кости. Его основные функции — перераспределение нагрузок при движении, предупреждение быстрого изнашивания костных тканей.

Под воздействием внешних или внутренних факторов нарушается трофика хряща. У него нет собственной кровеносной системы — питательными веществами ткани снабжает синовиальная жидкость. При артрозе она сгущается, становится вязкой. Возникший дефицит питательных веществ провоцирует высыхание поверхности гиалинового хряща. Она покрывается трещинами, что приводит к постоянному микротравмированию тканей при сгибании или разгибании тазобедренного сустава. Хрящи истончаются, утрачивают свои амортизационные свойства. Чтобы «приспособиться» к увеличению давления, деформируются кости. А на фоне ухудшения обмена веществ в тканях прогрессируют деструктивно-дегенеративные изменения.

Причины и провоцирующие факторы

Идиопатический или первичный артроз развивается без каких-либо причин. Считается, что разрушение хрящевых тканей происходит из-за естественного старения организма, замедления восстановительных процессов, снижения выработки коллагена и других соединений, необходимых для полноценной регенерации структур тазобедренного сустава. Вторичный артроз возникает на фоне уже присутствующего в организме патологического состояния. К наиболее распространенным причинам вторичного заболевания относятся:

• предшествующие травмы — повреждения связочно-сухожильного аппарата, разрывы мышц, их полный отрыв от костного основания, переломы, вывихи;
• нарушение развития сочленения, врожденные диспластические расстройства;
• аутоиммунные патологии — ревматоидный, реактивный, псориатический артрит, системная красная волчанка;
• неспецифические воспалительные заболевания, например гнойный артрит;
• специфические инфекции — гонорея, сифилис, бруцеллез, уреаплазмоз, трихомоноз, туберкулез, остеомиелит, энцефалит;
• нарушение функционирования эндокринной системы;
• дегенеративно-дистрофические патологии — остеохондропатия головки бедренной кости, рассекающий остеохондрит;
• гипермобильность суставов, обусловленная выработкой «сверхрастяжимого» коллагена, провоцирующая их избыточную подвижность, слабость связок.

Так как причиной развития артроза могут стать гемартрозы (кровоизлияния в полость тазобедренного сустава), то к провоцирующим факторам относят нарушения кроветворения. Предпосылками к возникновению заболевания являются лишний вес, чрезмерные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни. К его развитию приводят неправильная организация спортивных тренировок, дефицит в рационе питания продуктов с высоким содержанием микроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов. Постоперационный артроз возникает спустя несколько лет после хирургического вмешательства, особенно если оно сопровождалось иссечением большого объема тканей. Трофика гиалиновых хрящей расстраивается при частых переохлаждениях, проживании в экологически неблагоприятной обстановке, работе с токсичными веществами. 

Артроз тазобедренного сустава не может передаваться по наследству. Но при наличии определенных врожденных особенностей (нарушение метаболизма, строение скелета) вероятность его развития существенно повышается.

Симптомы

Ведущие симптомы артроза тазобедренного сустава — боли при ходьбе в области бедра, иррадиирущие в пах, коленное сочленение. Человек страдает от скованности движений, тугоподвижности, особенно в утренние часы. Чтобы стабилизировать сустав, больной начинает прихрамывать, изменяется его походка. Со временем из-за мышечной атрофии и деформации сочленения конечность заметно укорачивается. Еще один характерный признак патологии — ограничение отведения бедра. Например, трудности возникают при попытках сесть на табурет, расставив ноги в стороны.

Для артроза первой степени тяжести характерны периодические боли, возникающие после интенсивных физических нагрузок. Они локализуются в области сочленения и исчезают после продолжительного отдыха. 

При артрозе второй степени тазобедренного соединения выраженность болевого синдрома нарастает. Дискомфортные ощущения возникают даже в состоянии покоя, распространяются на бедро и пах, усиливаются при подъеме тяжести или повышении двигательной активности. Чтобы устранить боли в тазобедренном суставе, человек начинает едва заметно хромать. Отмечается ограничение движений в суставе, особенно при отведении и внутренней ротации бедра.

Артроз третьей степени характеризуется постоянными сильными болями, не стихающими в дневные и ночные часы. При движении возникают затруднения, поэтому при ходьбе человек вынужден использовать трость или костыли. Тазобедренное сочленение тугоподвижное, наблюдается значительная атрофия мышц ягодиц, бедер, голеней. Вследствие слабости отводящих бедренных мышц происходит смещение тазовых костей во фронтальной плоскости. Для компенсации произошедшего укорочения ноги больной при передвижении наклоняется в сторону поврежденной конечности. Это провоцирует сильное смещение центра тяжести и увеличение нагрузок на сочленение. На этой стадии артроза развивается выраженный анкилоз сустава.

Степени	Рентгенографические признаки
Первая	Изменения выражены не резко. Суставные щели умеренно, неравномерно сужены, отсутствует деструкция поверхности бедренной кости. На наружном или внутреннем крае вертлужной впадины наблюдаются незначительные костные разрастания
Вторая	Высота суставной щели существенно уменьшена из-за ее неравномерного сращения. Костная головка бедра смещена кверху, деформирована, увеличена, ее контуры становится неровными. Костные наросты формируются на поверхности внутреннего и внешнего краев суставной ямки
Третья	Наблюдается полное или частичное сращение суставной щели. Головка бедренной кости сильно расширена. Множественные костные наросты расположены на всех поверхности вертлужной впадины

Диагностика

При выставлении диагноза врач учитывает клинические проявления патологии, анамнез, результаты внешнего осмотра пациент и инструментальных исследований. Наиболее информативна рентгенография. С ее помощью оценивается состояние тазобедренного сустава, устанавливается стадия его течения, степень повреждения хрящевых тканей, а в некоторых случаях и причина развития. Если шеечно-дифизарный узел увеличен, а вертлужная впадина скошена и уплощена, то с большой долей вероятности можно предположить диспластические врожденные изменения сочленения. На болезнь Пертеса или юношеский эпифизиолиз указывает нарушенная форма кости бедра. Рентгенография позволяет вывить посттравматический артроз, несмотря на отсутствие в анамнезе предшествующей заболеванию травмы. Также используются и другие диагностические методы:

• КТ помогает обнаружить разрастания краев костных пластинок, сформировавшиеся остеофиты;
• МРТ проводится для оценки состояния соединительнотканных структур и степени их вовлечения в патологический процесс.

При необходимости внутренняя поверхность сочленения обследуется с помощью артроскопических инструментов. Дифференциальная диагностика проводится для исключения гонартроза, пояснично-крестцового или грудного остеохондроза. Боль при артрозе может маскироваться под клинические проявления корешкового синдрома, вызванного ущемлением или воспалением нерва. Исключить неврогенную патологию обычно удается с помощью ряда тестов. Артроз тазобедренного сустава обязательно дифференцируется от вертельного бурсита тазобедренного сустава, болезни Бехтерева, реактивного артрита. Для исключения аутоиммунных патологий проводятся биохимические исследования крови и синовиальной жидкости.

Антон Епифанов о диагностике:

Тактика медикаментозного лечения

Медикаментозное лечение направлено на улучшение самочувствия пациента. Для этого применяются препараты различных клинико-фармакологических групп:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — Нимесулид, Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Индометацин, Кеторолак. Для купирования острых болей используются инъекционные растворы, а устранить боли слабой или средней выраженности помогают таблетки, драже, мази, гели;
• глюкокортикостероиды — Триамцинолон, Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон, Флостерон. Применяются в виде внутрисуставных блокад в комбинациях с анестетиками Новокаином, Лидокаином;
• миорелаксанты — Мидокалм, Баклосан, Сирдалуд. Включаются в лечебные схемы при спазмированности скелетной мускулатуры, защемлении чувствительных нервных окончаний;
• препараты, улучшающие кровообращение в суставе — Никотиновая кислота, Эуфиллин, Пентоксифиллин. Назначаются пациентам для улучшения тканевой трофики, предупреждения прогрессирования заболевания;
• хондропротекторы — Терафлекс, Структум, Артра, Дона, Алфлутоп. Эффективно только на 1 и 2 стадиях артроза.

Устранить слабовыраженные боли помогает втирание мазей с разогревающим действием (Випросал, Апизартрон, Финалгон, бальзамы Дикуля). Активными ингредиентами наружных средств являются капсаицин, сабельник, камфора, ментол. Для этих веществ характерно местнораздражающее, отвлекающее, анальгетическою действие. Справиться с отечностью, утренней припухлостью бедра позволят компрессы на суставы с Димексидом, бишофитом, медицинской желчью. Больным рекомендован классический, точечный или вакуумный массаж при коксартрозе. Отличной профилактикой дальнейшего прогрессирования артроза становятся ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Хирургическое вмешательство

При неэффективности консервативной терапии ил диагностировании осложненной анкилозом патологии проводится операция. Восстановить хрящевую ткань в суставе, поврежденную артрозом, без операции по протезированию невозможно, но при правильном подходе к лечению, соблюдении всех врачебных предписаний, ведении правильного образа жизни, занятиях лечебной гимнастикой, регулярных курсах массажа, приеме витаминов и грамотном питании можно остановить процесс поражения и разрушения хрящей и тазобедренных сочленений.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

симптомы болезней, уколы и ЛФК

Здравствуйте, дорогие посетители! Из нашего обзора вы узнаете, какое лечение тазобедренного сустава используется и при каких проблемах возникает в нем необходимость. Проблемы в данной области случаются при значительных нагрузках, травмах и внутренних болезнях.

Особенно подвержены болям в тазобедренном суставе люди, перешагнувшие 50- летний рубеж. Болезни сопровождаются разными признаками. Но основной симптом – это болезненность в данной области. Любые патологии могут вызвать серьезные последствия, поэтому так важна диагностика и грамотное лечение. Терапия поможет предотвратить разрушение сустава и устранить признаки патологии.

Признаки болезни тазобедренного сустава

Как лечить тазобедренный сустав зависит от характеристик конкретного недуга. Симптоматика определяется имеющейся болезнью.

Но стоит выделить некоторые общие признаки, характерные для болезней тазобедренного сустава:

1. Болезненные ощущения отличаются разной степенью проявления. Боли могут быть острыми, резкими и тупыми. Временное улучшение возникает при применении обезболивающих препаратов.
2. Нарушение двигательной активности. При некоторых недугах возникают трудности с самостоятельным передвижением.
3. Внешние признаки. Различные недуги сопровождаются хромотой.
4. Многие недуги проявляются покраснением, припухлостями и воспалительными явлениями.

При системных нарушениях соединительных тканей проявляется боль в тазобедренном суставе при ходьбе. Чтобы устранить неприятные симптомы применяется комплексная терапия.

Виды болей по симптомам

Патологии отличаются разными болевыми признаками:

1. Дискомфорт тупого характера тревожит при недуге Бехтерова. Один из симптомов, это то, что тазобедренные суставы болят ночью. Болезненность проявляется в зоне крестца и таза. При любых перемещениях образуется затрудненность движений.
2. Синдром Рейтера отличается выраженным дискомфортом в бедре.
3. Для ревматоидного артрита характерна простреливающая боль.
4. Жгучие, тянущие и ощутимые проявления проявляются при коксартрозе тазобедренного сустава.
5. Острая болезненность, отечность и покраснение проявляется при гнойном артрите.
6. Асептический некроз головки тазобедренного сустава провоцирует острые боли.
7. Проблемные элементы суставов при артрите туберкулезного типа начинают значительно болеть.
8. Бурсит сопровождается распространяющейся по конечности боли.

Многие патологии со временем провоцируют постоянную хромоту. В запущенных ситуациях двигательная активность значительно осложняется.

Лечение тазобедренного сустава

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях определяется в соответствии с типом патологии. При любом дискомфорте в данной области необходима специальная терапия.

Коксартроз

Подобный недуг проявляется негативными изменениями в тканях хряща. Патология формируется постепенно, и каждая стадия проявляется все более значительным поражением. Ухудшение в строении суставов провоцирует сильную деформацию тазобедренного сустава у взрослых.

В результате проявления дистрофии хряща щель сустава становится меньше. Если недугом не заниматься появятся остеофиты тазобедренного сустава, создающие трение и провоцирующие болезненность.

Появлению коксартроза способствуют следующие причины:

1. Излишки веса.
2. Изменения, происходящие с возрастом.
3. Травмирование.
4. Реакции воспаления.

Болезнь начинает развиваться без особых симптомов. Чтобы предотвратить разрушение тазобедренного сустава применяется лечение без операции. Врач может выписать хондропротекторы – Структум, Терафлекс и Регулон.

Для ликвидации симптомов воспаления сухожилий тазобедренного сустава используется Индометацин, Диклофенак и Ибупрофен. В некоторых случаях применяются стероидные гормоны – Дексаметазон и Дипроспан. Консервативные методики дополняются соблюдением правильного рациона питания и специальной гимнастикой.

Лечение вывиха тазобедренного сустава

Вывих тазобедренного сустава у детей требует особого внимания. На данную область накладываются ортопедические приспособления – распорки, подушки Фрейка и стремена. Подобные механизмы помогают удерживать ножки в необходимом положении. Подобная терапия проводится на протяжении полугода. Лечение подвывиха тазобедренного сустава у детей проводится с помощью специального массажа.

Используются специальные методики и при вывихе тазобедренного сустава у взрослых. Часто назначаются медикаментозные средства, способствующие убиранию тонуса в мышцах. Онемение свидетельствует о защемлении нерва.

Синдром Бехтерева

Для лечения недуга применяется комплексный подход. Специальная терапия позволит снизить интенсивность симптомов, появившихся в процессе воспалительного процесса.

Для оздоровления применяются определенные терапевтические методы:

• лечение медикаментами включает гормональные, противовоспалительные лекарства и иммунодепрессанты;
• физиотерапевтическая методика;
• эффективна лечебная физкультура для растяжения;
• применение процедуры массажа.

Чтобы начать правильное лечение, необходимо определиться, какой врач лечит тазобедренные суставы. При суставных патологиях стоит обратиться к ортопеду, хирургу или травматологу.

Перелом шейки бедра

Чтобы вылечить перелом тазобедренного сустава используются специальные методы. При данных повреждениях часто назначают операцию. Возможно и лечение тазобедренного сустава без операции с помощью гипса. Повязки накладываются от зоны поясницы и до пяток.

При подобных нарушениях после 60 лет, кости могут не срастись, а процессы восстановления затягиваются на месяцы. Из последствий болезни стоит отметить недостаточную работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Перелом может спровоцировать и ощущения жжения в мягких тканях. Во время операции применяется крепление костей при помощи винтов и штифтов. Актуальна и такая процедура, как эндопротезирование.

Лечение болезни Рейтера

В этом случае патология лечится с применением антибиотиков. Используются глюкокортикостероиды, мази и средства с противовоспалительным воздействием.

Лечить воспаление тазобедренного сустава необходимо в течение четырех месяцев. Стоит отметить, что у подобного недуга может возникнуть рецидив. В период лечения следует поддерживать мышечный тонус с помощью специальной гимнастики.

Ревматоидный артрит

Разберемся, как лечить артрит тазобедренного сустава. Недуг способен вызывать сильную болезненность даже в состоянии покоя. Полностью избавиться от недуга невозможно, но можно повлиять на улучшение качества жизни.
В этом случае применяются медикаменты. Это могут быть нестероидные препараты, гормональные медикаменты и цитостатики. Операция делается на последних стадиях, когда возникают серьезные осложнения с передвижением.

Для лечения артрита тазобедренного сустава применяются такие препараты – Ибупрофен и Диклофенак. Эти средства отличаются противовоспалительными свойствами. Они снижают болезненную симптоматику.
Диагностические мероприятия позволят выявить симптомы и лечение ревматоидного артрита тазобедренного сустава. Хороший эффект можно получить при применении массажных средств. Для предотвращения деформаций используются ортопедические приспособления и лечебные ванны.

Дисплазия

Часто встречается дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных. Для этого применяются устройства ортопедического назначения. Это подушки Фрейка, стремена и специальные штаны.
Правильное лечение дисплазии тазобедренных суставов у детей предотвращает такие недуги, как остеохондроз и сколиоз. К другим важным методикам относится широкое пеленание. При данном способе ручки плотно прижимаются к телу, а ноги свободно размещаются в пространстве.
Гимнастика ЛФК при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков подбирается вместе с врачом.

Применяют такие упражнения:

1. Разведение ножек. Малыша укладывают на спинку и осторожно разводят бедра в разные стороны. Бедра должны касаться поверхности.
2. Выполняется вращение бедер в том же положении. При таком движении следует удерживать колено и тазобедренный сустав малыша.
3. Нужно как-бы играть ступнями крохи в ладушки.
4. Имитация езды на велосипеде.

Особенно полезны упражнения с мячом. Движения выполняются на спинке и на животике. Эффективна и такая процедура, как массаж. Мышцы должны быть в расслабленном состоянии. Результат лечения дисплазии тазобедренных суставов проявиться быстрее при ежедневном применении массажных манипуляций.
Врачи могут назначить физиотерапевтические методики. Применяется электрофорез и парафинотерапия. Парафин позволяет устранить воспалительный процесс и прогреть больную область.
Методы хирургии применяются только в особо сложных ситуациях. При недуге у взрослых может применяться мануальная терапия и лечение водными процедурами.
Рекомендуются и упражнения из йоги, которые воздействуют на кровоток в тазовой области. Суставы начинают выделять необходимое количество смазки.

Как лечить некроз

Сложно поддается лечению некроз тазобедренного сустава. Подобное заболевание сопровождается неприятными симптомами. Недуг характеризуется плохим кровообращением с разрушением костных тканей. Со временем головка бедра приобретает хрупкость и может изменить форму. При сильных нагрузках суставы полностью разрушаются.
Подобная проблема часто встречается у мужчин 40-50 лет. Она бывает и у женщин, но реже. После определения диагноза необходимо приступить к лечебным процедурам как можно раньше. На ранних стадиях могут быть эффективны консервативные методы.

Стоит выделить следующие причины данного недуга:

1. Недостаточное снабжение участка кровью.
2. Появление травм, переломов и вывихов.
3. Повреждение в сосудистой системе. Проблемы возникают при нехватке минеральных компонентов, болезнях печени и остеопорозе.

Основной признак заболевания появление болезненных ощущений.

Периартрит

Данный недуг представляет собой воспаление в тканях возле сустава. Происходит поражение сухожилий, связок и суставной капсулы. При подобной патологии болят связки тазобедренного сустава. Болезнь нередко проявляется в пожилом возрасте.

Периартрит провоцируют следующие причины:

1. Последствия некоторых болезней.
2. Инфекционные недуги.
3. Артрозы хронического типа.
4. Длительное пребывание в холоде.

К основным признакам недуга стоит отнести хромоту, резкую болезненность и ограничения подвижности. Проявляется и отечность в бедре.
В качестве лечения применяются специальные медикаменты и народные рецептуры. В период лечения вводится ограничение на физическую активность. Актуально и специальное бинтование. Для устранения болезненных признаков используются средства с противовоспалительным воздействием.

Из обезболивающих препаратов применяется Кетонал, Найз и Ибупрофен. Врачи могут назначить и вспомогательные методы терапии. Это электрофорез, термотерапия, водолечение, а также применяются уколы и таблетки. Если не наблюдается болезненных ощущений, можно выполнять специальную гимнастику. ЛФК способствует расслаблению мускулатуры, восстановлению подвижности суставов и уменьшению болевых приступов.

Как лечить защемление нерва тазобедренного сустава

Защемление нерва называют невралгией тазобедренного сустава. Чаще всего такая проблема проявляется после травм. Также недугу подвержены беременные женщины.

Патология сопровождается ощутимыми болезненными симптомами. В результате защемления проявляется раздражение нерва и формируется болевой синдром.
Защемление может отдаваться дискомфортом в области паха.

Появляются и другие признаки:

1. Болезненность при сдавливании.
2. Не определяется конкретный источник болезненных явлений.
3. Наблюдается нарушение двигательной активности.
4. Появляется ослабление мускулатуры в бедрах.

После обследования нужно сразу приступить к лечению нерва тазобедренного сустава. Если запустить недуг возникнет риск атрофии мускулатуры. Болезненность становится особенно сильной при резких перемещениях. Иногда наблюдается онемение и потеря чувствительности в определенном участке.
Важным моментом является медикаментозная терапия. С ее помощью можно стимулировать обменные процессы в данной области. Для этого используют противовоспалительные средства и анальгетики. Могут назначаться такие лекарства, как Диклофенак и Ибупрофен. Для активизации кровотока используют инъекции и мази.
Для оздоровления используются специальные тренировки. Дополнительно применяются физиотерапевтические методы и мануальная терапия. Нередко при невралгии используется акупунктура и рефлексотерапия. Это позволит восстановить кровоток и нормальный тонус мышц.

Остеосклероз

Лечение остеосклероза тазобедренного сустава осуществляется при помощи медикаментозной терапии. Подобные препараты применяются и при обострении хондроза и артроза. Для оздоровления применяются хондропротекторы, сосудорасширяющие средства и анальгетики.
Пользуется популярностью и лечебная гимнастика. Она помогает укрепить мышцы и защитить поврежденные участки. Пользуется популярностью мануальная терапия.
Спровоцировать такой недуг может лишний вес, ушибы тазобедренного сустава и проблемы с эндокринной системой.

Тендинит

При возникновении болезненных ощущений проводится специальная диагностика, позволяющая выявить симптомы и лечение тендинита тазобедренного сустава.

Заболевание возникает при воздействии следующих причин:

1. Резкие нагрузки на суставы и мышцы.
2. Регулярное травмирование.
3. Хронические инфекционные процессы.
4. Врожденные патологии при развитии суставов.
5. Нарушения обменных процессов.

Синовит

Синовит тазобедренного сустава представляет собой воспалительный процесс в синовиальной оболочке. В результате заболевания возникает значительная отечность. Появляется скованность в движениях.

Болезнь сопровождается следующими признаками:

1. Болевые ощущения.
2. Припухлость в пораженной области.
3. Слабость и вялость.
4. Повышение температуры.

Особого внимания заслуживает синовит тазобедренного сустава у детей. При первых неблагоприятных симптомах следует обратиться к специалисту для проведения точной диагностики. Лечение часто проводится в стационарных условиях. Дополнительно применяются такие процедуры, как УВЧ, парафин и магнитотерапия.

Остеопороз

В результате проблем с обменными процессами может возникнуть остеопения тазобедренного сустава. Подобный недуг может привести к нарушению костных тканей. Остеопороз может возникать в результате травмирования костей, гормональных нарушений, нехватки витаминов, возрастных изменений вредных привычек.
Для лечения болезни применяется специальная гимнастика, оперативное вмешательство и физиотерапевтические методы.

Трохантерит

Выясним, как лечить трохантерит. Заболевание появляется в результате раздражения суставной сумки. Воспаление затрагивает и ягодичные сухожилия.
Лечение трохантерита тазобедренного сустава предполагает устранение болезненных ощущений. Применяется лечебная гимнастика, медикаментозная терапия и гимнастика.

При инфекционной разновидности назначается продолжительная терапия антибиотиками. Для остановки воспалительных явлений применяются инъекции.
После уменьшения болезненности применяется специальная гимнастика. В данной ситуации применяется щадящий режим активности.

Грыжа

Грыжа тазобедренного сустава часто проявляется в зрелом возрасте. При данной патологии проявляется округлая припухлость, в которой собирается жидкость.На ранних этапах определить подобный недуг достаточно сложно.

Применяются следующие методы лечения:

1. Применения специальных бандажей.
2. Прием пищи, обогащенной клетчаткой.
3. Применение препаратов для восстановления кровотока.

В запущенных ситуациях эффективно оперативное вмешательство.

Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Рассмотрим и лечение тазобедренного сустава народными средствами. При симптомах воспаления связок тазобедренного сустава не всегда применяют лечение медикаментами.

Простые рецепты могут привести к положительному результату. Их обычно назначают как дополнение к основной терапии. Перед применением нетрадиционных методик необходимо посоветоваться со специалистом.

Актуальные следующие простые рецепты:

1. Компресс из глины позволяет уменьшить болезненность и отечность. Подобную повязку рекомендуется применять в ночное время. Поверх применяется покрытие из теплого материала.
2. Эффективны и компрессы из капусты. Для изготовления потребуется мед. Жидкая смесь распределяется по листу и накладывается на проблемный участок. Сверху примочка накрывается полиэтиленом и шерстяной материей. Подобный метод рекомендуется применять на протяжении месяца.
3. Можно приготовить мазь из корня переступня и нутряного жира. Топленый жир смешивается с измельченным корнем. Затем смесь необходимо прокипятить на медленном огне, а затем наносить на пораженную область в ночное время. Подобный состав помогает уменьшить отечность.
4. Дискомфорт в сухожилии можно устранить с помощью средства из сельдерея, чеснока и лимона. Подобный состав измельчается и заливается кипятком.

Не стоит забывать о легком массаже, состоящим из поглаживаний и растираний. Эффективны и простые упражнения для суставов, которые являются превосходной профилактикой от патологий. Полезен и специальный комплекс по методу Бубновского. До свидания, уважаемые гости!

tazobedrennyjsustav.ru

Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава

Медикаментозное лечение остеоартроза тазобедренного сустава

Остеоартроз тазобедренного сустава (коксартроз) представляет собой дегенеративно-дистрофический процесс поражения данного сустава. Скованность и болевые ощущения в паховой области и при ходьбе становятся проблемой для многих пожилых людей. Она часто бывает связана с постепенным разрушением суставного хряща.

Но не только старость провоцирует вышеуказанное заболевание. Остеоартроз тазобедренного сустава может стать следствием чрезмерных статических нагрузок на суставы. Речь идет об ишемии, гипоксии, длительном пребывании в положении стоя (с этим может быть связана трудовая деятельность), поднятии тяжестей и избыточном весе.

За последние годы уровень заболеваемости остеоартрозом тазобедренного сустава значительно повысился.

Характерные симптомы

Сначала симптоматика болезни является слабовыраженной. Конкретные проявления могут возникнуть через несколько лет, что приводит к запущенному состоянию остеоартроза. К общим симптомам можно отнести:

• Скованность движений;
• Атрофию мышц бедра;
• Укорачивание ноги;

Болевой синдром в бедре, колене, паху, проявляющийся при движении и в спокойном состоянии.

Остеоартроз тазобедренного сустава проходит несколько стадий развития, для каждой из которых характерны свои отличительные признаки.

Болезнь 1 степени имеет следующие симптомы:

• Понижение двигательной активности.
• Небольшая атрофия мышц.
• Несильная боль, возникающая только при излишних нагрузках. В состоянии покоя она стихает.
• Щелкающие звуки при суставном движении.
• Появление дискомфорта в суставе, особенно при резких движениях.

Диагностировать остеоартроз тазобедренного сустава на первой стадии непросто. Только при пальпации врач может заподозрить нехорошее.

Для заболевания 2 степени характерно проявление таких симптомов, как:

• Распространение боли на область паха. Также боль может немного отдавать в колено.
• Оперативная утомляемость сустава, человек уже не может длительное время быть на ногах.
• Тугоподвижность сустава, ограниченность движений.
• Возникновение боли в начале движения.
• Деформация поверхности сустава тазобедренной кости.

При проведении рентгенологического исследования на второй стадии болезни можно обнаружить, что суставная щель значительно сузилась и образовались небольшие костные наросты – остеофиты.

Но существует еще и третья стадия, когда остеоартроз тазобедренного сустава приобретает ярко-выраженные признаки:

• Не проходящая сильная боль.
• щелканье в суставе при движении.
• Чрезвычайно болезненная пальпация.
• Реальное ограничение движения или полная его утрата.
• Необходимость использования костыля или трости. Без них человек не сможет перемещаться.

После рентгенологического обследования врач обнаруживает отсутствие суставной щели, которая совсем зарастает.

Методы лечения остеоартроза

Остеоартроз тазобедренного сустава на первой и даже второй стадии развития поддается консервативному лечению.

Предполагает прием нестероидных противовоспалительных препаратов (ортофен, мовалис), которые значительно уменьшают болевой синдром и снимают воспаление. Гормональные препараты (кеналог, дексазон) вводятся инъекционного непосредственно в пораженный сустав и облегчают процесс движения больного, улучшают кровообращение. Но самыми эффективными считаются хондопротекторы (терафлекс, алфлутоп), отвечающие за восстановление хрящевой ткани.

Физиотерапевтические процедуры

При лечении указанного заболевания поводится курс физиотерапии для снятия суставного воспаления. Широко используют лазерную терапию, электрофорез с противовоспалительными препаратами, фонофорез с хондроксидом, массаж, лечебная физкультура, водные процедуры. Физические упражнения рекомендуется выполнять в положении лежа или сидя. К примеру, можно в лежачем положении поочередно сгибать обе ноги, поднимать их вверх, а затем выпрямлять. Но при появлении сильного болевого синдрома подобную методику следует прекратить. Обычно лечебную физкультуру рекомендуют ля лечения остеоартроза 1 степени, когда нет сильных болей.

Оперативное вмешательство

Возможно на третьей стадии, когда остеоартроз тазобедренного сустава сильно запущен. Суть эндопротезирования заключается в удалении поврежденного сустава с последующей заменой на специальный протез. После такой операции может самостоятельно передвигаться, не испытывая никакого дискомфорта.

При диагностировании коксартроза врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты. В рацион обязательно следует включить черный хлеб, крупы, фрукты и овощи. А вот от мучной, жирной и сладкой пищи необходимо отказаться. Мясо в небольших количествах употреблять разрешается, но только нежирную говядину и в небольших количествах.

Нетрадиционная медицина предлагает сопутствующие методы лечения остеоартроза тазобедренного сустава. Они обезболивают и уменьшают воспаление хрящевой ткани.

К примеру, можно сделать эффективный компресс из капустного листа, смазанного медом и приложить его к больному месту. Предварительно капусту следует проварить несколько минут. А для изготовления действенной мази потребуется смешать мед, спирт и глицерин в равных пропорциях, а потом дать смеси настояться в течение трех-четырех часов. Затем можно аккуратно втирать средство в пораженное место.

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

Но не следует забывать, что народные методы лечения должны применяться только как дополнительные.

Остеоартроз тазобедренного сустава – не порок, его можно излечить

Многие пожилые люди жалуются на болевые ощущения и скованность в паховой области во время ходьбы. Это связано с разрушением хрящевой ткани в тазобедренных суставах. Болезнь имеет название – остеоартроз тазобедренного сустава.

Заболевание без должного лечения чревато переломом шейки бедра, инвалидностью или сложной операцией по эндопротезированию тазобедренных суставов. Поскольку остановить разрушение хрящевой ткани очень сложно, лечение необходимо начинать с проявления первых симптомов.

Как происходит и кто подвержен заболеванию?

Внутри суставов окончания костей содержат эластичный хрящ, обеспечивающий скольжение костей в суставе без трения. Однако с возрастом человека хрящевая ткань менее способна удерживать воду и трескается. А без хряща (скользкого и гладкого амортизатора) кости цепляют друг друга, а по их краям образуются своеобразные шипы, называемые остеофитами, которые и затрудняют передвижения человека. Так развивается остеоартроз тазобедренного сустава.

Чаще всего заболеванию подвержены люди после 45 лет. При этом значительно больше им страдают женщины, чем мужчины. Связано это с тем, что после менопаузы у женщин происходит «вымывание» кальция (Са) из костей и накопление его в хряще, что и вызывает развитие болезни.

Начальная стадия заболевания остеоартроз тазобедренного сустава симптомы практически отсутствуют. И в течение нескольких лет у человека может только быть чувство скованности в суставах после сна.

Но развитие заболевания, его прогрессирование приносят больному ощущение болевого синдрома в паху, который часто распространяется и на бедра, и на ягодицы, и на голень или на колено.

Поздняя стадия остеоартроза тазобедренного сустава характеризуется присутствием сильных болевых ощущений и ограничением подвижности, что сказывается на ухудшении качества жизни больного и может привести к инвалидности.

Последствия заболевания

На поздней стадии развития заболевания, когда восстановление хрящевой ткани невозможно, единственная альтернатива возможной инвалидности – операция по эндопротезированию тазобедренных суставов, которая отличается своей сложностью во время выполнения.

Но многие пациенты отмечают, что одним из самых неприятных осложнений остеоартроза является перелом шейки бедра, лечение которого длится долго и тяжело. Связано это с тем, что хрящ со временем утрачивает амортизационные свойства и соответственно при ходьбе возрастают нагрузки на бедренные кости.

Лечение остеоартроза тазобедренных суставов необходимо начинать на бессимптомном этапе заболевания. Люди, относящиеся к группе риска заболевания, особенно женщины после 45 лет, должны ежегодно проходить обследования у специалиста, т.к. на ранней стадии заболевание можно выявить с помощью специальных исследований.

Как предупредить заболевание?

При остеоартрозе тазобедренных суставов рекомендовано сбросить лишний вес, заняться выполнением физических упражнений и подкорректировать рацион.

Замедлению развития остеоартроза содействует увеличение в рационе больного доли рыбы и фруктов, овощей и черного хлеба, кисломолочных продуктов и нежирного мяса. Нелишним будет отказ от сливочного масла, субпродуктов, сала, а также колбасных изделий.

Помимо этого в рационе больного должны присутствовать в большом количестве лук и чеснок – пища, богатая серой, микроэлементом необходимым для построения хрящевой ткани.

Также при заболевании лучше не употреблять черный перец, яичный желток, томаты и картофель. Эти продукты содержат соланин, который усиливает при остеоартрозе болевой синдром.

Болевые ощущения при движении на поздней стадии заболевания можно снизить с помощью использования трости. Она наполовину снижает нагрузку на тазобедренный сустав, пораженный остеоартрозом.

Немаловажную роль в лечении остеоартроза играют занятия физическими упражнениями в умеренной степени. Например, идеальны будут велопрогулки и занятия плаванием.

Степени заболевания

Существует три степени заболевания остеоартроза:

Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется периодически возникающими болевыми ощущениями, которые в основном проявляются после физической нагрузки (н-р, продолжительной ходьбы или бега).

Локализация боли находится в области пораженного сустава, но иногда распространяется на бедро и коленный сустав. После отдыха болевой синдром утихает. При этом амплитуда движений не ограничивается, рисунок походки не изменяется, как и мышечная сила.

В результате рентгенологического обследования выявляются небольшие костные разрастания, которые не выходят за пределы суставной губы. Они располагаются вдоль наружного и внутреннего краев суставной поверхности вертлюжной впадины. При этом шейка бедренной кости и головка практически не изменяются.

При остеоартрозе 2 степени болевой синдром усиливается и носит более интенсивный характер. Кроме болевого синдрома в суставе, он распространяется на паховую область и бедро. Проявляется болевой синдром даже тогда, когда больной отдыхает.

Длительная ходьба и физические нагрузки вызывают хромоту. Сустав уже не может функционировать нормально. Значительно ограничивается амплитуда движений, а мышцы, которые отвечают за отведение и разгибание бедра, ослабевают.

Результаты рентгенографии показывают костные разрастания, расположенные и по внешнему, и по внутреннему краям вертлюжной впадины и выходящие за хрящевую губу. Головка бедренной кости претерпевает деформацию и увеличивается по размеру, приобретает неровный контур.

Возможно появление кист в нагружаемых частях вертлюжной впадины и головки. Шейка бедренной кости утолщается и расширяется. Возможно смещение головки тазобедренной кости кверху.

Остеоартроз 3 степени характеризуется наличием постоянных болевых ощущений, которые не прекращаются даже в ночное время. Имеют резкое ограничение движения в суставе, а мышцы ягодиц, голени и бедра атрофируются.

Происходит укорочение пораженной конечности, поскольку из-за слабых отводящих мышц бедра таз наклоняется во фронтальной поверхности. Больной, чтобы во время ходьбы достать до пола, наступает на пальцы стопы и наклоняет туловище на больную сторону. Таким образом, он компенсирует наклон таза и укорочение конечности. Однако этот способ приводит к смещению центра тяжести и сверхнагрузкам на сустав.

Результаты рентгенографии показывают обширные костные разрастания и на головке бедренной кости и на крыше вертлюжной впадины. Значительно расширяется шейка бедренной кости.

Лечение остеоартроза

Остеоартроз тазобедренного сустава первых двух степеней лечится амбулаторно. Терапия в таком случае имеет следующие цели:

• уменьшить болевые ощущения;
• снизить воспалительный процесс в поврежденном суставе;
• улучшить в нем кровообращение и обмен веществ;
• нормализовать подвижность.

Уменьшению выраженности болевых ощущений способствует принятие нестероидных противовоспалительных средств или анальгетиков. Но следует помнить, что в пожилом возрасте они плохо воздействуют на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Улучшению обменного процесса в тканях способствуют биостимуляторы и витамины.

Широко применяются при лечении остеоартроза препараты под названием хондропротекторы, состав которых полон различных компонентов хрящевой ткани животного происхождения. Так хондропротекторы содержат хондроитин сульфат, который помогает хрящу удерживать воду. Хондропротекторы способствуют уменьшению болевых ощущений и скованности суставов, замедлению прогрессирования заболевания.

Показано применение обезболивающих компрессов. Высокоэффективен компресс на основе димексида, который наносят на пораженный участок тазобедренного сустава. Длительность курса – 12-15 процедур.

Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени? Так же как и первых двух степеней, однако, при этом врачи рекомендуют еще и дополнительный курс физиотерапии. Например, ультразвуковую терапию, лазеротерапию, магнитотерапию или др.

После улучшения подвижности и уменьшения болевого синдрома можно пройти курс массажа в области бедра, тазобедренного сустава, ягодиц и посетить занятия лечебной физкультурой. Это способствует повышению тонуса мышц, укреплению мышц вокруг тазобедренного сустава, что сказывается на улучшении его подвижности.

В некоторых случаях заболевания врачи рекомендуют вытяжение пораженного сустава, которое выполняется на базе стационарного учреждения. В этот период пациенту рекомендовано передвигаться с помощью костылей, чтобы максимально разгрузить пораженный тазобедренный сустав. Также в комплексе с вытяжением обычно прописывают и курс классического или подводного массажа.

Дома после окончания основного курса терапии пациенту рекомендовано применение дополнительных процедур. С целью закрепления достигнутого результата идеальны будут плавание, самомассаж мышц ягодиц и бедра, занятия лечебной физкультурой. Однако следует серьезно подойти к выбору упражнений, поскольку больным остеоартрозом нельзя сильно нагружать нижние конечности.

Лечение с помощью методов народной медицины

Лечение остеоартроза тазобедренных суставов с помощью средств народной медицины обладает достаточной эффективностью.

Рецепт на основе меда. Берем по 1 ст. ложке натурального меда, растительного масла и горчицы, перемешиваем и высыпаем в эмалированную посуду. Доводим смесь до кипения, остужаем и процеживаем. Отвар используем в качестве компресса на пораженный участок. Держим компресс около 2-х часов и повторяем на следующий день.

Рецепт на основе касторового масла и живичного скипидара. Уменьшить болевой синдром поможет смесь двух ст. ложек касторового масла и одной ст. ложки живичного скипидара, которой натирают больной сустав в вечернее время перед сном. Применяют ее один раз в две недели, т.к. она обладает достаточно сильным эффектом.

Рецепт на основе травяных сборов. Для приготовления сбора берут в равных пропорциях листья крапивы и березы, цветы бузины и календулы, ягоды можжевельника, кору ивы и крушины, траву полевого хвоща. Затем 2 ст. ложки смеси заливают одним литром кипятка, доводят до кипения и на медленном огне томят под закрытой крышкой в течение 10 минут. Дают сбору настояться 8-10 часов и процеживают. Принимают по полстакана три-четыре раза в день за 30 минут до еды. Длительность курса составляет три-четыре месяца, затем следует месячный перерыв.

Остеоартроз тазобедренного сустава – это не порок, и лечение его возможно. Но начинать его следует незамедлительно после проявления первых симптомов.

Остеоартроз тазобедренного сустава

Остеоартроз – заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями, поражающими сустав и хрящевые ткани. Патология очень распространенная, диагностируется преимущественно у людей среднего или преклонного возраста. Больше подвержены болезни женщины. Заболевание не поддается полному излечению. Однако правильная терапия способна затормозить процесс разрушения сустава и сохранить двигательную активность человека.

Тазобедренный сустав – самое большое сочленение в организме, которое подвергается максимальной нагрузке во время движения человека. Внешне он напоминает шарнир, включает соединения подвздошной и бедренной кости, поверхности которых покрыты хрящом. Тазобедренный сустав окружен мышцами, которые выполняют роль амортизатора и способствуют движению. При остеоартрозе развивается воспаление, которое поражает сочленение костей, появляются наросты – остеофиты, вызывающие боль и дискомфорт.

Спровоцировать заболевание могут различные факторы. Чаще всего причиной остеоартроза тазобедренного сустава является преклонный возраст. Вызывает развитие патологии наличие лишнего веса (возрастает нагрузка на сустав), механическое повреждение костей, хрящей или мышц, а также низкая физическая активность. Нередко остеоартроз развивается на фоне врожденных заболеваний тазобедренного сустава (например, при дисплазии) или при наличии генетической предрасположенности.

Стать причиной дегенеративно-дистрофических изменений могут болезни эндокринной системы, в частности, нарушение обменных процессов. Реже провоцирующим фактором выступает наличие в анамнезе гемофилии, туберкулеза, сифилиса или гонореи.

Стадии и симптомы

Дегенеративно-дистрофические изменения тазобедренного сустава – это прогрессирующее заболевание. Выделяют три стадии болезни, для каждой из которых характерны специфические симптомы.

Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется смазанной симптоматикой. Сохраняется нормальная двигательная активность, а признаки весьма незначительны. Это усложняет диагностику болезни на ранней стадии, что приводит к ее прогрессированию.

1 степень болезни характеризуется появлением периодических болей, которые возникают после чрезмерных физических нагрузок или длительной ходьбы и проходят после отдыха. Дискомфортные ощущения могут распространяться на бедро и колени.

Остеоартроз 2 степени проявляется ярко выраженной симптоматикой: сильные боли, которые возникают вне зависимости от физической нагрузки, появление хромоты. Поражение хряща снижает трение, в результате чего происходит деформация головки бедренной кости.

3 степень заболевания характеризуется постоянными интенсивными болями, которые усиливаются во время движения. На этом этапе происходит атрофия мышц, наблюдается укорачивание ноги (из-за постепенного стирания кости) и нарушение двигательной активности (значительно ограничивается возможность выполнения движений).

Диагностика

Диагностикой заболевания занимаются ортопед и ревматолог. Во время первой консультации врач оценивает двигательную активность сустава, изучает историю болезни пациента, анализирует жалобы. Для постановки точного диагноза требуется проведение полного обследования.

Информативным исследованием является рентгенография. При изучении снимка врач оценивает состояние хряща, определяет наличие костных наростов, которые возникают на 2 и 3 стадии развития болезни.

Чтобы получить полную информацию о состоянии тазобедренного сустава, выполняется магнитно-резонансная или компьютерная томография. Такое исследование позволяет выявить даже незначительные изменения в хрящевой ткани и диагностировать болезнь на начальной стадии.

Для подтверждения диагноза выполняется лабораторное исследование крови. Тревожным сигналом служит повышение уровня лейкоцитов, что свидетельствует о протекании воспалительного процесса в организме.

Остеоартроз тазобедренного сустава невозможно излечить полностью, поскольку протекающие дегенеративно-дистрофические процессы необратимы. Если патология выявлена на ранней стадии, то можно приостановить ее прогрессирование.

Лечение остеоартроза 2 и 3 степени направлено на замедление разрушения хрящевой ткани, устранение симптомов, сохранение максимальной двигательной активности. Терапию назначает врач после проведения полного медицинского обследования, установления причины патологии и определения стадии развития. Для достижения максимального эффекта применяется комплекс лечебных мероприятий.

Медикаментозная терапия включает прием витаминных комплексов и биостимуляторов, которые улучшают состояние хрящевой ткани и сустава, повышают выработку синовиальной жидкости, нормализуют обменные процессы в соединительных тканях.

Для снятия болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Бутадион, Мелоксикам, Целебрекс, Пироксикам и др.) и анальгетики (Парацетомол, Анальгин и др.). Перечисленные лекарства направлены на временное устранение боли, что позволяет пациенту выполнять лечебную гимнастику или проходить курс физиотерапевтических процедур. Если назначенные врачом препараты не приносят должного облегчения, следует сообщить ему об этом. Специалист увеличит дозировку или подберет другое средство.

Важно помнить, что длительный или неправильный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (несоблюдение дозировки или длительности лечения) может вызвать развитие побочных эффектов.

В некоторых случаях для купирования болевого синдрома применяются гормональные препараты, которые вводятся непосредственно в околосуставную область через бедро. Как правило, это кортикостероиды Кеналог, Гидрокортизон, Флостерон и др.

Медикаментозная терапия включает также хондропротекторы, созданные на основе глюкозамина или хондроитинсульфата, – Терафлекс, Артра, Румалон и др. Такие препараты улучшают состояние сустава и способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Важной составляющей лечения остеоартроза являются физиотерапевтические процедуры, которые способны улучшить обмен веществ в соединительных тканях, замедлить процесс разрушения хряща и активизировать микроциркуляцию крови. Такая терапия оказывает также обезболивающее действие и снимает воспаление.

Физиотерапевтическое лечение остеоартроза 2 и 3 степени включает в себя представленные ниже процедуры.

• Ультразвуковая терапия помогает снять боль и спазмы в мышцах, а также улучшает обмен веществ в хрящевой ткани.
• Электротерапия с импульсным током низкой частоты купирует болевой синдром.
• Электрофорез включает воздействие на сустав постоянным током и введение лекарственного препарата. Такая процедура улучшает кровоток, снимает воспаление и болезненные ощущения.
• Лазеротерапия способна устранить отек и снять боль.
• Фонофорез выполняется с гидрокортизоном. Во время процедуры лекарство вводится в область пораженного сустава, где оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Инновационным методом лечения остеоартроза тазобедренного сустава является гирудотерапия. Применение пиявок улучшает обмен веществ и нормализует циркуляцию крови в пораженной области. Выделяемый ими гирудин оказывает обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие.

Облегчить состояние больному поможет выполнение специальной лечебной гимнастики. Простые упражнения улучшат подвижность сустава и укрепят мышцы. Комплекс подбирает специалист в зависимости от степени болезни и общего состояния.

Также пациентам с остеоартрозом рекомендуется пройти курс лечебного массажа. Такая процедура снимет отечность и уберет воспаление в тканях, а также облегчит самочувствие пациента.

При значительном нарушении двигательной активности, что происходит на 3 стадии болезни, рекомендуется проведение хирургического вмешательства. Во время операции хирург удаляет деформированное сочленение и устанавливает металлические пластины.

Для достижения максимального результата лечения рекомендуется правильно питаться. Важно обогатить рацион продуктами, содержащими мукополисахариды (гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат), которые улучшают работу сустава и повышают эластичность соединительной ткани. Так, рацион больного остеоартрозом должен включать бульоны из костей или хрящей, желе, постное мясо, нежирную молочку, свежие фрукты и овощи, орехи, черный хлеб, каши. При этом следует ограничить употребление соли (солений), копчёностей, пива, кондитерских изделий, икры.

Особое внимание питанию следует уделить людям, страдающим лишним весом. Важно нормализовать его, чтобы снизить нагрузку на сустав.

Профилактика

Во избежание развития остеоартроза тазобедренного сустава необходимо следить за фигурой, поскольку зачастую лишние килограммы становятся главным провоцирующим фактором заболевания. Также следует регулярно выполнять простые физические упражнения, например, утреннюю зарядку. Благоприятно на состояние сустава влияют пешие прогулки, плавание, бег трусцой. Снизить риск развития патологии позволит правильное питание и отказ от вредных привычек.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Источники:

http://artritsustava.ru/osteoartroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie.html

Остеоартроз тазобедренного сустава – не порок, его можно излечить

http://dolgojit.net/osteoartroz-tazobedrennogo-sustava.php

ostamed.ru

Воспаление тазобедренного сустава: как лечить?

Воспалительный процесс формируется в тазобедренном суставе на фоне его изнашивания, получения травмы или развития артрита. Чаще всего этот диагноз ставится спортсменам и пожилым лицам.

В этой статье мы ответим на вопрос, отчего развивается воспаление тазобедренного сустава у ребенка и у взрослого, а также рассмотрим основные методы лечения.

Воспаление поражает суставы как взрослых, так и детей

Содержание статьи

Причины и симптомы воспаления

Чаще всего наблюдается воспаление:

В табличке перечислены основные симптомы и причины этих патологий.

Таблица 1. Основные факторы и признаки заболеваний.

Заболевание	Причины	Симптомы
Трохантерит	Большие нагрузки, нарушение строения нижних конечностей или таза, травмирование, переохлаждение, лишний вес, проникновение в область бедра различных микробов или туберкулеза.	Припухлость, отечность, боль, иррадиирующая в поясничную или паховую области, покраснение кожи над суставом, усиленное выделение пота.
Бурсит	Перегрузки организма во время ходьбы, травмирование бедренной кости, развитие позвоночниковых патологий, разная длина нижних конечностей, проведенные ранее оперативные вмешательства, присоединение бактериальных инфекций.	Появление резкого болевого синдрома, который стремительно усиливается. Во время пальпации обнаруживается болезненная точка, вокруг которой формируется отечность. Местная температура повышается.
Тендинит	Артрит или артроз, системное или инфекционное воспаление, врожденные дисплазии сустава, нарушение обмена кальция, возрастное старение периартикулярных тканей, недостаточная активность щитовидки.	Постепенно развивающийся болезненный синдром, изменение походки, хромота. Когда человек совершает сгибательные движения, слышны характерные щелчки.

Детский фактор

Невралгия может развиться как в младенческом, так и в подростковом возрасте

У детей воспалительные поражения провоцируются ювенильным псориатическим артритом и болезнью Бехтерева. При иных системных патологиях, вовлечение ТБС в процесс происходит в последнюю очередь.

Что следует делать

Обнаружив у себя симптомы воспаления, необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Лечение врач назначает только после определения первопричины патологии.

Как можно помочь

Как лечить воспаление сустава тазобедренного?

Терапия предполагает достижение следующих целей:

• купирование воспалительного процесса;
• купирование болевого синдрома;
• восстановление кровообращения в суставе;
• купирование разрушения хрящевых тканей.

Остановить воспаление

Если развивается воспаление суставной сумки тазобедренного сустава, то остановить патологию могут помочь стероидные гормоны. Лучшие препараты перечислены в табличке.

Таблица 2. Эффективные стероидные гормоны:

Препарат	Описание
Метипред	ГКС для перорального применения, обладает мощным противовоспалительным, иммунодепессивным, противоаллергическим эффектом.
Гидрокортизон	Способствует подавлению функции лейкоцитов и тканевых макрофагов. Ограничивает миграцию лейкоцитов к воспаленным участкам.
Кеналог	Обладает сильным противовоспалительным эффектом.

Обратите внимание! Использовать указанные препараты можно только по назначению специалиста.

Купирование болевого синдрома

Назначаются НПВС:

• Кеторолак;
• Пироксикам;
• Диклофенак;
• Индометацин.

Лекарства можно использовать в виде местных препаратов, таблеток или уколов.

Восстановление кровообращения

Воспаление связок тазобедренного сустава предполагает назначение сосудорасширяющих лекарственных средств. Лучшие лекарства перечислены в табличке.

Таблица 3. Сосудорасширяющие препараты.

Препарат	Описание
Трентал	Препарат-ангиопротектор, способствующий улучшению микроциркуляции. Назначается при перемежающейся хромоте.
На фото аналог Теоникола, Ксантинола никотинат	Обладает мощным антиагрегантным воздействием, способствует расширению периферических сосудов.

Купирование разрушения хрящевых тканей

Больному назначаются хондропротекторы. Рекомендованные лекарственные средства перечислены в табличке.

Таблица 4. Лучшие хондропротекторы.

Препарат	Описание
Румалон	Комбинированное лекарственное средство животного происхождения. Стимулятор тканевых репараций.
Глюкозамин	Способствует восполнению естественного дефицита глюкозамины, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости.
Артра	Препарат стимулирует тканевую регенерацию, предотвращая тем самым разрушение хряща.

Помощь при воспалении сухожилий

Тендинит, воспаление сухожилий тазобедренного сустава, лечится комплексно

Поврежденному суставу должен быть обеспечен покой. К участкам, на которых концентрируется болезненный синдром, прикладываются ледяные компрессы.

Также больному назначаются НПВС. Если болезненные ощущения очень сильные, то врач прописывает пациенту инъекции кортикостероидов. При кальцифирующем тендините назначается ударно-волновая терапия. Количество сеансов — 4-6. Завершающим этапом лечения является ЛФК.

Обратите внимание! При кальцинирующем воспалительном процессе в сухожилиях лед не прикладывается.

Это состояние лечится теплом.

Помощь народной медицины

В качестве дополнения к основному лечению может применяться народная медицина. Лучшие рецепты представлены в табличке.

Таблица 5. Лечение народными средствами:

Средство	Как приготовить	Как принимать
Отвар крапивы	200 грамм средства залить крутым кипятком, настоять 1 час, профильтровать, охладить.	Принимать по 1/2 стакана, ежедневно, на протяжении 2-4 месяцев.
Настойка на сирени	50 грамм свежего сырья залить 500 мл водки, настоять в прохладном и темном месте 10 дней.	Ежедневно принимать по 1 столовой ложке. Есть разрешается через 25-30 минут.
Мазь из чистотела	Чистотел измельчить, затем смешать 8 столовых ложек с 1 ложкой оливкового масла. Тщательно укутать, поставить в темное место на 2 недели.	Каждый день использовать для втирания. Длительность курса зависит от выраженности симптоматики.

Не стоит использовать народные средства бесконтрольно. Особенно это касается лечения детей. Цена отступления от этой рекомендации может быть очень высокой.

Профилактические мероприятия

Умеренные спортивные нагрузки купируют риск развития воспалительного процесса

Следующая инструкция поможет купировать риск развития воспалительного процесса.

Врачи рекомендуют:

1. Вести активный образ жизни. Рекомендуется больше ходить, плавать, ездить на велосипеде.
2. Не переохлаждаться.
3. Не перегружать суставы.
4. Своевременно лечить инфекционные патологии.
5. В день выпивать не менее 1,5 л. воды. Предпочтение следует отдать бутилированной продукции.
6. Не допускать лишнего веса. Также важно следить за своей осанкой.
7. Следить за концентрацией мочевой кислоты в организме.

Заключение

Важно отказаться от алкоголя. Нужно насытить рацион овощами, фруктами, «молочкой», рыбой и продуктами, имеющими в своем составе желатин. Подробнее о лечении и питании при воспалении ТБС расскажет видео в этой статье.

vash-ortoped.com

Как лечить тазобедренный сустав народными средствами

В лечении тазобедренных суставов можно использовать народные методы.

Самые большие суставы в организме человека – тазобедренные. Они помогают нам держать равновесие и дают возможность передвигаться. При поражении сустава человек испытывает сильный дискомфорт и боль, лишается возможности нормально двигаться.

Любой врач подтвердит, что перелом шейки бедра – это самая опасная и тяжелая травма. И лечат ее медикаментами или оперативным вмешательством. Но если речь идет о заболеваниях сочленений, то лечение тазобедренного сустава народными средствами вполне можно проводить наравне с традиционной терапией.

Содержание статьи

Народные рецепты

Как только специалист поставил диагноз, связанный с патологиями тканей тазобедренных сочленений, следует незамедлительно переходить к лечению, и чем быстрее, тем лучше. Решать проблему необходимо комплексно, придерживаясь рекомендации врача.

Инструкция такова, следует выполнять лечебную гимнастику, посещать необходимые процедуры, употреблять препараты и в качестве дополнительного стимулирующего средства применять народные рецепты.

Большинство специалистов подтверждают, что некоторые природные компоненты могут оказаться не менее эффективными, чем многие медикаменты. Кроме этого, цена такого лечения намного ниже. Применяя на себе методы нетрадиционной медицины, можно заметно ускорить процесс выздоровления.

Чаще всего используются:

Название процедуры	Используемые ингредиенты
Компрессы	Чаще всего используются капустные листья, яйца, молоко и свиное сало.
Аппликации	Медные монеты, березовые листья.
Мази	Применяется основа из оливкового масла, свиного жира, вазелина, сырого яйца.
Прогревания	Березовые ветки и листья, лопух, мать-и-мачеха.
Растирания	Сосновые почки, каланхоэ, растительное масло, керосин.
Ванны	Чаще всего применяют крапиву и капусту.
Прием  лекарства внутрь	Лимон, сабельник, хрен, сирень.

Компрессы и аппликации

Лечение тазобедренного сустава народными средствами – это в первую очередь компрессы. Чаще всего используют следующие рецепты:

1. Яичный белок взбивают и смешивают с мукой. Смесь ежедневно наносят на болезненную область на время сна. Субстанция закрепляется с помощью марли или эластичного бинта (бинтуется не туго!), укрывается платком. Наутро больной участок нужно промыть.
2. При постоянных мучительных болях (см. Почему возникает боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, симптомы, методы диагностики) поможет смесь из йода, меда, глицерина и нашатырного спирта. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и оставляются в темном месте на 10 суток. Перед применением субстанцию нужно хорошо встряхнуть и слегка разогреть на водяной бане. Лекарство кладут на бинт, закрепляют, укрывают теплой тканью и оставляют действовать на ночь. Болевые ощущения отступит уже через 2 — 3 процедуры.
3. Поможет и свиное сало, которое предварительно следует заморозить, после чего распределить по повязке, закрепить на суставе и обвязать теплым шарфом.
4. Домашняя простокваша – не менее эффективное средство, нужно дождаться пока скиснет домашнее молоко. Продукт смешивается с измельченной яичной скорлупой, наносится на сустав и закрепляется повязкой. Обычно курс лечения составляет 5 дней.
5. Самый простой рецепт – это применение капустных листьев, которые смазываются медом и прикладываются к больному месту. Их закрепляют повязкой и теплой тканью, оставляют на ночь. На фото показано как выглядит такой компресс.

В качестве аппликаций можно использовать обычные медные монеты. Для этого их необходимо поместить в соляной раствор и выждать сутки. Монеты вытирают, прикладывают к суставу на 10 дней. Если медь вызвала раздражение, лечение нужно приостановить.

Помогут и березовые листья. Нужно нагреть их под паром, уложить на бинт и закрепить. Узнать еще больше о компрессах и аппликациях можно на видео в этой статье.

Мази и прогревания

Как лечить тазобедренный сустав народными средствами наиболее действенно?

Мази, собственного приготовления, уже давно используют для лечения больных сочленений.

Наибольшего результата можно добиться с помощью мази с использованием 50 г порошка горчицы и 50 мл масла камфары. Кроме этого, нужно добавить 100 г спирта и 3 яичных белка. Масло растворяют в спирте, добавляют горчицу и взбитый белок. Мазь тщательно перемешивают, наносят на больной участок до полного впитывания, укутывают сустав теплой тканью и ложатся спать.

Многим отлично помогает рецепт на основе яиц. Понадобится одно куриное яйцо. Его помещают в уксус до полного растворения на 10 дней, после чего хорошо взбалтывают, добавляют сливочное масло и оставляют еще на 3 дня. После этого мазь готова.

Можно воспользоваться  и иными, более простыми рецептами:

• свиной жир смешивают с сухим корнем переступня, томят, охлаждают и хранят в холодильнике;
• свежий чистотел смешивается с оливковым маслом, настаивают 14 суток и используют каждый день;
• от сильной боли помогут толченные чистотел и тысячелистник, смешанные с вазелином и разогретые на водяной бане.

Такие средства используют 2 раза в день (или на ночь), втирают в больное место и покрывают теплой тканью. Привычный курс 10 — 12 процедур. Отдых 10 дней и повторяют снова.

Для прогревания используют березовые ветки и листья, которые  хорошо распаривают, укладывают в плотный мешок и размещают на больном участке. Дополнительно нужно укрыться теплым одеялом и хорошо пропариться.

Вместо березы можно применить мать-и-мачеху или листья лопуха. Такие процедуры хорошо помогают снять боль. Однако, при острых воспалениях суставов прогревания запрещены!

Растирания и ванны

Самая действенная растирка – это смесь из жгучего красного перца, растительного масла и керосина. Пропорция 2:10:6. Смесь нужно выдержать 10 дней, после чего используют для лечения.

Состав со жгучим перцем помогает улучшить кровообращение и питание больного сустава.

Не менее эффективно втирать в болезненную область настойку каланхоэ на спирту. Растение измельчают (8 — 10 листочков), заливают спиртом (400 — 500 мл)и настаивают неделю. Затем натирают больные места утром и (или) вечером 14 дней.

Для приготовления настойки, листья каланхоэ нужно измельчить.

Можно засыпать сосновые почки сахаром и оставить их в темном шкафу на 7 суток. Полученный сок используется для лечения. Им можно растирать больной участок или принимать его внутрь.

Для приготовления целебного сока сосновые почки засыпают сахаром

Для приготовления лечебных ванн применяется рецепт на основе крапивы. Эффективнее всего добавлять в ванну отвар из сухих или свежих листьев крапивы.

Предварительно его можно процедить. Готовят отвар так: 200 г листьев крапивы заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне 15 минут. Дают немного остынуть и используют.

Ванны с отваром из крапивы помогут снять отек сочленений.

Хорошего результата можно добиться, если дополнительно принимать лекарства внутрь.  Самый вкусный напиток готовится из лимонов.

Понадобится всего один лимон, который режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Когда жидкость остынет, в нее добавляют 1 ст.л меда и оставляют настаиваться на 24 часа. Принимать лекарство нужно ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.

Лимон и мед используют для приготовления иммуностимулирующего настоя.

Поможет справиться с недугом хрен и сабельник. Нужно выбрать только одно растения. Его проваривают в воде буквально 5 минут, остужают и добавляют мед. Средство настаивают сутки и принимают по 2 ст. л ежедневно. Курс 10 дней.

Смесь проваренного корня хрена и меда обладает хорошими восстанавливающими свойствами для сочленений.

Поможет устранить боль и снять воспаление сирень. Свежие цветы растения заливаются бутылкой водки. Понадобится всего 50 г цветов. Лекарство настаивается в холодильнике 10 дней, после чего принимается ежедневно по 1 ст. л.

Настойка сирени поможет при болезненности суставов.

В качестве дополнительной терапии можно каждый день употреблять морковный и свекольный сок. Лучше если он будет свежевыжатый, а не магазинный. Лучше выпивать стакан сока натощак. Людям с заболеваниями ЖКТ использовать их надо разведенными (на 1 часть сока берут 2 — 3 части воды).

Сокотерапия поможет и при суставных недугах.

Можно настоять небольшое количество алоэ (1 — 2 средних листика) на водке (400 — 500 мл) и принимать по 1 — 2 ст. л в день. Оказывает хорошее стимулирующее и регенерирующее действие на суставные ткани. Рецепт противопоказан при онкологических заболеваниях, т.к. может спровоцировать рост опухоли.

Настойка алоэ поможет восстановить ткани больных сочленений.

Народные рецепты могут использоваться в качестве основной (при начальных стадиях недугов) и вспомогательной терапии при серьезном развитии патпроцесса. Но все народные средства для лечения тазобедренного сустава должны приниматься только с разрешения и под контролем лечащего специалиста.

Только так они принесут максимальный терапевтический эффект и по-настоящему помогут больным сочленениям!

vash-ortoped.com

Полезен желатин для суставов: 8 полезных свойств желатина | Еженедельник АПТЕКА

8 полезных свойств желатина | Еженедельник АПТЕКА

При размышлениях о здоровой пище желатин вряд ли будет одним из первых вещей, которые приходят на ум. Однако он приносит гораздо больше пользы, нежели может показаться на первый взгляд.

Польза для здоровья желатина сходна с преимуществами коллагена, поскольку желатин содержит те же аминокислоты. Желатин можно использовать в составе пищевых продуктов, лекарств и косметики в качестве гелеобразующего агента. Ниже представлены 8 полезных свойств желатина.

1. Улучшение состояния кожи

Коллаген — это вещество, которое придает коже здоровый и молодой вид. По мере того, как люди стареют, они теряют коллаген, что приводит к потере кожей эластичности и упругости. В результате образуются морщины. Поскольку желатин является отличным источником коллагена, он может быть естественным способом улучшить внешний вид кожи.

2. Насыщение белка

В ½ чашки желатина содержится 2 г белка. При этом желатин — источник белка, который не содержит вредных жиров, в отличие от белков животного происхождения.

3. Улучшение пищеварения

Желатин может улучшать работу желудочно-кишечного тракта несколькими способами. Например, глицин в желатине может способствовать нормальному функционированию слизистой оболочки желудка. Желатин также стимулирует выработку желудочного сока, что способствует правильному пищеварению. Кроме того, желатин связывается с водой и может способствовать движению продуктов по пищеварительной системе.

4. Ослабление боли в суставах

Коллаген в желатине может уменьшить выраженность боли в суставах, связанной с воспалением. Согласно данным Национальной медицинской библиотеки США, некоторые клинические исследования показывают, что желатин может уменьшить выраженность боли и улучшить функцию суставов у пациентов с остеоартрозом.

5. Контроль уровня глюкозы в крови

Одно из исследований показывает, что глицин, который является одной из основных аминокислот в желатине, может помочь улучшить контроль уровня глюкозы в крови у лиц с сахарным диабетом II типа.

6. Здоровье костей

Лизин, который содержится в желатине, помогает укреплять костный скелет за счет абсорбирования кальция, который необходим для сохранения здоровья костей. Поскольку организм не может синтезировать лизин, его необходимо получать из внешних источников. Добавление желатина в диету — один из способов улучшить потребление лизина.

7. Улучшение качества сна

Желатин может улучшить качество сна у некоторых людей из-за обилия глицина. Несколько столовых ложек желатина могут обеспечить около 3 г глицина.

8. Помощь в уменьшении массы тела

Желатин может способствовать уменьшению массы тела из-за высокого содержания белка и низкой калорийности.

Однако следует помнить, что желатин часто содержится в жевательных конфетах и сладостях с высоким содержанием сахара. Поэтому стоит отдать предпочтение более полезным и здоровым источникам желатина.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Желатин. Вред и польза желатина для здоровья и красоты

Желатин — это порошок без цвета и запаха, используется в качестве загустителя, желирующей субстанции. Это животный белок с широкой областью применения. О том, вреден ли желатин или полезен, до сих пор ведутся споры. Хотя фактов и исследований накоплено достаточно, и можно утверждать, что мы хорошо понимаем природу этого продукта.

Из чего делают желатин? Желатин представляет собой смесь белков и пептидов, полученных путем частичного гидролиза коллагена, который находится в коже, костях и хрящах животных и рыб. Некоторые производители используют лишь кости, другие — перерабатывают шкуры, сухожилия, копыта.

Зачем нужен коллаген? Коллаген составляет почти одну треть всех белков и в организме человека. Это волокнистый белок, который укрепляет соединительную ткань, обеспечивая ее эластичность. Чем старше мы становимся, тем наш организм производит меньше коллагена, и отдельные его волокна соединяются в жгуты, напоминающие веревки. Суставы становятся более жесткими, сухожилия и связки – менее эластичными, а на коже появляются морщины. Поэтому первое, что приходит в голову, — желатин должен быть полезен, ведь он восполняет дефицит коллагена!

И все же вокруг этого продукта есть известная напряженность. По понятным причинам желатин игнорируют вегетарианцы (есть вегетарианский желатин — его готовят из агар-агара). Но что смущает мясоедов? Предрассудки или серьезные основания? Посмотрим, что говорит наука.

Вред желатина

Желатин практически безвреден. Очень редко он вызывает аллергию, слегка крепит.

Что касается других предостережений, то они касаются людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и склонных к нарушениям водно-солевого обмена.

Желатин — это оксалоген, как щавель или шпинат, и если потреблять его чрезмерно, он способствует образованию оксалатных камней (солей щавелевой кислоты, которые приводят к мочекаменной и желчекаменной болезни).

Избыточное потребление желатина повышает свертываемость крови, что противопоказано при атеросклерозе и склонности к тромбофлебитам.

Общая рекомендация — соблюдать умеренность.

Польза желатина

Что касается полезных свойств для здоровья и красоты, то у желатина их немало.

1. Улучшает пищеварение и способствует лечению его расстройств.

2. Желатин – прекрасный источник белка в рационе (содержание белка увеличивает добавление меда). Для культуристов это дешевая альтернатива пищевым добавкам. Достаточно просто обогатить рацион некоторыми из отсутствующих в желатине аминокислот.

3. Регулярное употребление этого вещества укрепляет волосы, останавливает выпадение, делает их более густыми и блестящими.

4. Как уже отмечалось, с возрастом в организме производится меньше коллагена, из-за чего образуются морщины. Если же регулярно употреблять желатин, то можно подпитать кожу коллагеном изнутри, и это работает лучше, чем большинство антивозрастных кремов.

5. Ежедневный прием заметно укрепит ногти.

6. Добавки с желатином улучшают состояние костей и суставов, а также облегчают боль, связанную с артритом. Употребление порошкового желатина (по 10 граммов ежедневно) значительно улучшает подвижность суставов.

7. Употребление желатина помогает худеть, потому что подавляет чувство голода и не допускает переедания.

8. Введение в меню желатина улучшит обменные процессы, работу мышечной и нервной системы, головного мозга.

Состав желатина

Основа желатина – коллаген. В состав желатина входят важные аминокислоты, в том числе отвечающие за здоровое функционирование соединительных тканей и хрящей. Это гидроксипролин и пролин. Другие аминокислоты — глицин, аланин, глютаминовая, аспаргиновая.

На 100 граммов желатина:

– 87,2 г белков;
– 10 г воды;
– 1,7 г золы;
– 0,7 г углеводов;
– 0,7 г крахмала;
– 0,4 г жира;
-700 мг кальция;
– 300 мг фосфора;
– 80 мг магния;
– 11 мг натрия;
– 1,2 мг калия;
– 2000 мкг железа.
Калорийность продукта — 355 кКал.

Как правильно употреблять желатин?

Растворите 2 чайные ложки желатина в воде и выпейте. Делайте так 1-2 раза в день в течение 3 месяцев, чтобы увидеть первые результаты.

Ешьте регулярно бульон из птицы, приготовленный из мяса вместе с костями. Пейте его горячим или используйте в качестве базы для других супов.

Делайте из желатина и соков фруктовые желе, мармелад, конфеты.

Добавляйте его в супы, чтобы сделать их более густыми, в самодельный йогурт, кефир или соус, превращая их консистенцию в более плотную.

Добавляйте это вещество во фруктовые коктейли.

Растворяйте желатин в молоке и ешьте на завтрак вместе с овсяными хлопьями.

И еще о желатине:

В пищевой промышленности. Усиливает вкусовые качества продукта и блюда, делает его цвет более насыщенным, используется как защитная оболочка в колбасах и мясных изделиях, осветляет напитки, стабилизирует готовые десерты и молочные продукты, создает форму для кондитерских изделий.

В фармакологии и других областях. Применяется для формирования оболочки капсул лекарств, кровоостанавливающих средств, искусственной плазмы. Используется в косметической индустрии, кино- и фотопромышленности и др.

Лечение суставов желатином: миф или реальность

В обществе давно существует недоверие к традиционной медицине. Оно сформировалось из-за относительно низкого уровня подготовки врачей. По этой причине люди ищут способы оздоровления, которые не связаны с приемом лекарственных препаратов. Справедливости ради следует сказать, что их немало и некоторым они действительно помогают. Отзывы о лечении суставов желатином, как раз из этого раздела. Проблемы с ногами известны многим. Воспалительные процессы (артриты) и физические изменения хрящевой ткани (артрозы) кардинально изменили образ жизни не одному человеку. Может желатин это панацея? Или все же плацебо?

Ария не из той оперы

Желатин – это переработанный коллаген, который в свою очередь составляет основу соединительной ткани нашего организма. Она не отвечает за работу органов, а выполняет лишь вспомогательную функцию. В нашем случае это прочность и эластичность связок, хрящей, сухожилий и так далее. Примерно к 25-ти годам выработка белка коллагена в организме прекращается и начинается процесс, который в народе называется старением.

Получаемый из костей животных, птиц или рыб, желатин – это белок низкого уровня, не содержащий аминокислот, которые самостоятельно усваиваются организмом. Чтобы принести хотя бы какую-нибудь пользу он должен с чем-то вступить в химическую реакцию. Поскольку это невозможно, то он никак не влияет на состояние костной ткани. Можно съесть сколь угодно много желе, но здоровее вы не станете и, примеру, кожа на лице не натянется. Правда, есть одно веское «НО».

Как лекарственный препарат, данный белок в определенных дозах увеличивает объем крови, циркулирующей в организме. Следовательно, суставы начинают лучше ею омываться, что несомненно отражается на их подвижности. Как следствие, исчезают болевые симптомы.

С этой точки зрения желатин можно рассматривать в качестве средства «для суставов», хотя на самом деле в медицине его используют для повышения артериального давления, поэтому вводят внутривенно. Ария немного не из той оперы, но право на существование имеет. Так что, не отказывайте себе в удовольствии.

Может ли желатин быть полезен для суставов? | Здоровая жизнь | Здоровье

У меня больные суставы: в моём возрасте артроз, увы, не редкость. Раньше постоянно пила таблетки, которые защищают суставы от разрушения. Действуют они неплохо, но стоят очень дорого — не все пенсионеры могут себе их позволить.

И вот как-то раз у меня снова разболелось колено. Еле-еле шла из магазина, пришлось даже присесть на лавочке у подъезда. А тут соседка выходит. Спросила, как у меня дела, и тогда я ей пожаловалась на свою напасть. А соседка говорит, что у неё такая же проблема и она уже много лет лечит суставы желатином. Я решила попробовать — желатин стоит в разы дешевле моих таблеток, да и состав у него полностью натуральный.

Чтобы помочь суставам, желатин принимают курсами — 10 дней нужно пить «лекарство», а затем перерыв на 10 дней. И так в течение 2–3 месяцев. Через полгода-год, в зависимости от самочувствия, лечение можно повторить. Мне желатинотерапия очень помогла — суставы болеть практически перестали, особенно если их не перегружать. Я и мужа своего так лечила — ему тоже намного лучше стало. Только учтите: желатин противопоказан при запорах, камнях в почках и желчном пузыре, а также при тромбозах.

А теперь рецепты.

► Самое простое — приготовить настой на воде. Для этого 2 чайные ложки желатина с вечера заливают половиной стакана воды и оставляют при комнатной температуре. Утром раствор слегка подогревают, чтобы желатин полностью растворился. Затем в стакан доливают тёплой воды и пьют. При желании можно выдавить в настой немного лимонного сока.

Также можно приготовить лечебный десерт на молоке. В этом случае 2 чайные ложки желатина заливают 0,5 стакана молока, слегка подогревают, а потом ставят в холодильник, чтобы желе застыло. Чтобы было вкуснее, можно добавить к молоку мёд, сахар или фруктовый сироп. А чтобы получить шоколадное желе, положите в стакан с молоком ложечку какао.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: [email protected] Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Чем полезен желатин для суставов | Здоровье

Желатин считается одной из часто используемых приправ. Его добавляют при приготовлении желе, мармелада или студней. Благодаря этому продукт получает стойкую форму.

На удивление, желатин оказывает пользу на больные суставы. Многие о таком благоприятном воздействии и не знали. Да, его добавляют в маски для кожи лица и волос. Но, кроме этого, из него получаются отличные лечебные и профилактические средства при суставных патологиях.

Врачи знают о полезных свойствах желатинового порошка, но умалчивают об этом, ведь это станет пропагандой народной медицины. При употреблении продукта внутрь организм максимально насыщается белками. После чего начинается активное восстановление хрящевых и суставных структур.

Что такое желатин (состав)

В любом продуктовом магазине можно найти такое вещество, как желатин. Он представлен в порошкообразной форме беловатого или желтоватого оттенка. Продукт чаще всего применяют в кулинарии, как загуститель, для приготовления желе, студней или мармелада. Вперемешку с водой желатин начинает разбухать и затвердевать.

Вещество вырабатывается из костей и хрящей животных. Этот компонент не найдешь в составе растений или грибов.

Желатин состоит из множества полезных веществ. Больше всего в кристаллическом порошке глицина. Этот компонент требуется для нормального функционирования нервной системы. Также этот вид аминокислоты считается сильным энергетиком для организма.

В состав желатина входит огромное количество пролина и лизина. Такие вещества отвечают за регенерационные явления и синтезирование хрящевых тканей. Поэтому его так часто включают в народную медицину при лечении артрита, артроза и остеохондроза. Меньше содержится аланина, глютаминовой и аспарагиновой кислоты.

В составе кристаллического порошка есть необходимые для организма минералы в виде железа, натрия, фосфора, калия, магния, кальция, а также витамина РР. Богато вещество и наличием таких компонентов в виде золы и крахмала. Они улучшают кровоток в тканях и борются с воспалительными процессами.

Чем полезен желатин для суставов и как его применять

Благодаря обогащенному составу, желатин оказывает благоприятное влияние на организм в виде:

• восстановления поврежденной хрящевой ткани;
• приостановления воспалительного процесса в суставах;
• поддержание эластичности соединительной ткани благодаря наличию в составе коллагена;
• замедления процессов старения.

Согласно народной медицине, пациенту удастся полностью устранить дегенеративно-дистрофические процессы на начальных стадиях. Если заболевание в запущенной форме, то патологию необходимо лечить комплексно.

Чтобы вылечить суставы, врачи советуют делать из желатина компрессы и примочки. Хороший эффект оказывает и внутреннее применение народного средства.

Какое действие на суставы оказывает желатин (полезные свойства)

Желатин относят к натуральным компонентам. Его получают в результате денатурирования костей, хрящей и кожи коров. Применение порошка способствует активной выработке коллагена. Именно это вещество и считается основой хрящевой ткани.

Использование продукта натурального происхождения способствует стимуляции роста новой ткани. Он обеспечивает организм строительным материалом. Кроме этого, употребление народного средства внутрь или наружно позволяет избавиться от болевого синдрома, который проявляется при переломах, растяжениях, артритах или артрозах.

Показания к применению

Желатин часто добавляют во время готовки различных блюд. Но не все осведомлены о том, что этот продукт является хорошим профилактическим и лечебных средством при:

• разрыве связок;
• болезненном чувстве в суставных тканях;
• травмировании сухожилий;
• переломах костей;
• дегенеративно-дистрофических процессах в возрасте старше 50 лет;
• артрозе;
• артрите;
• ослаблении хрящевой ткани;
• остеохондрозе;
• бурситах;
• остеопорозе;
• заболеваниях костно-суставных структур системного характера.

Проводить профилактику с помощью желатина необходимо людям, которые:

• занимаются спортом;
• имеют лишний вес;
• старше 50 лет;
• женщинам после беременности и кормления грудью;
• регулярно работают на ногах;
• неправильно питаются;
• столкнулись с недостатком микроэлементов;
• часто болеют.

Прежде чем начать лечение с помощью желатина, стоит получить консультацию у доктора, и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Как разводить желатин и как правильно пить

Чтобы нормализовать функциональность суставных структур и при этом не навредить организму, рекомендуется пить не больше 10 г желатина в день. Суточную дозу разделяют на 2 раза — утром и вечером Лечение в среднем длится от 10 до 14 дней.

Чтобы сделать напиток, потребуется 100 мл воды и 2 ч. л. желатина. Напиток оставляют на ночь, чтобы он настоялся. Утром подогревают, добавляя еще 100 мл воды. Потом делят пополам, чтобы принять лекарство 2 раза. Для придания приятного вкуса в жидкость кладут мед или подсластитель в виде таблеток. Принимать лекарство лучше за полчаса до еды.

Домашние рецепты с желатином

Народное средство отлично подходит для домашнего применения. Из желатина делаются различные виды лекарств, все зависит от типа болезни и симптоматической картины.

Выделяют несколько эффективных рецептов:

1. Приготовление молочного напитка с желатиновым порошком. Для этого потребуется 10 г желатина и 400 мл теплого молока. Ингредиенты перемешивают, дают настояться 15-20 минут. В результате реакции получатся комочки. Их перемешивают, а потом разогревают на водяной бане или в микроволновой печи. После этого необходимо добавить по 1 ч. л. мёда и сахара, а также щепотку ванилина. Готовый коктейль следует хранить в холодильнике не дольше 3 суток. Принимать лекарство нужно по 2 ч. л. трижды в день.
2. Приготовление медового желатинового состава. Все манипуляции лучше проводить вечером, чтобы смесь успела настояться. Берется 100 мл теплой воды, насыпается 1 ч. л. желатинового порошка. Ставится на водяную баню на медленный огонь и готовится до тех пор, пока не образуются комочков. До кипения доводить не нужно. Добавляется еще 100 мл воды. Перемешивается. Получившийся напиток остужают до температуры в 40 градусов, добавляют меда. Принимают лекарство 1 раз в 3 дня.
3. Использование компрессов из желатина. Берется кусочек марли или бинт. Смачивают в теплой воде, а поверх посыпают желатиновой порошок. Компресс прикладывают так, чтобы лечебная смесь попадала на область суставов. Сверху накрывают полиэтиленом и теплым шарфом. Процедура длится не меньше 2 часов. Манипуляции лучше выполнять на ночь дважды в неделю.

Положительный эффект проявится не сразу, а спустя несколько процедур. Периодически профилактический или лечебный курс можно повторять.

Польза желатина для организма и кожи лица

Желатин будет полезен не только суставам, но и для всего организма в целом. Все дело в том, что в состав продукта включен коллаген, который и придает тонус и молодость кожному покрову. Так как после 25 лет в теле начинаются обратные процессы, выработка этого вещества значительно снижается. Кожа становится сухой и безжизненной, появляются первые морщинки.

Чтобы вернуть упругость, следует регулярно делать маски. Процедура будет полезна как жирного, так и для сухого типа кожи. В качестве косметологических целей желатин перемешивают с медом, алоэ, бананом, активированным углем. Такие процедуры позволят не только повысить упругость, но и избавиться от различных проблем на лице.

В чем польза желатина для волос

Желатин будет полезен и для волос. Продукт природного происхождения богат наличием аминокислот и коллагена. Многие женщины подтверждают эффективность масок, в состав которых входит это вещество.

Применение народных средств позволяет восстановить структуру волос, придать блеск и силу, а также сделать локоны более объемными.

Использование желатиновых масок помогает избавиться от ломкости, устранить последствия неправильного окрашивания, сделать локоны послушными и придать им мягкость.

Продукт в последнее время стали использовать для выполнения такой процедуры, как ламинирование. Маска окутывает каждый волос, после чего пряди становятся объемными.

Желатин используют при разных проблемах:

• для роста волос;
• при повышенной жирности;
• при сухих и ломких кончиках;
• для придания объема;
• для придания блеска и мягкости волосам;
• для наилучшего питания каждого волоска;
• для увлажнения и мощного укрепления локонов.

Желатиновую маску советуют держать на прядях не дольше 1 часа. При этом смесь не рекомендовано держать на волосах дольше 1 часа. Нельзя наносить на корни и кожу голову, иначе эффект от процедуры будет обратным.

Противопоказания к применению желатина

Употреблять народные средства с желатином можно не всем. Выделяется ряд противопоказаний в виде:

• повышенной восприимчивости к действующему веществу;
• желчнокаменной болезни;
• тромбофлебита;
• камней в почках;
• проблем со свертыванием крови;
• тромбозов;
• серьезного заболевания сердца и сосудов;
• диатеза в анамнезе;
• нарушенных обменных процессов;
• геморроя в период обострения.

Стоит помнить о том, что продукт способствует задержке стула. Поэтому, если человек имеет предрасположенность к запорам, то рекомендовано включить в рацион продукты со слабительным действием — свеклу, капусту, укроп, кефир.

Желатиновый порошок нельзя принимать дольше 2 недель. Если необходимо провести длительный курс, то нужно сделать перерыв хотя бы на 7 дней.

Чтобы желатин усваивался лучше, необходимо есть продукты с высоким содержанием витамина С или принимать БАДы.

Превышать дозировку нельзя, иначе эффект от продукта будет обратным.

Желатин можно приобрести в любом продуктовом магазине. Но если есть трудности с расчетом дозировки, то лучше приобрести в аптеке капсулы или специальные смеси. Они также помогут укрепить суставы и восстановить хрящевые ткани.

Желатин Мрия – «Желатин для суставов. Как пить, рецепты. Лечим артроз, или артрит – и какая разница? Противопоказания. Как избежать побочных действий? Состав. Дозы, курс лечения. Результаты.»

Эхх, старость – не радость Коленки скрипят, хрустят, пощёлкивают, а временами побаливают. У меня раньше только похрустывали при приседании, а этой весной заметила незначительную боль в коленях по утрам при вставании.

А у мужа эта напасть с молодости, увлекался футболом. Результат – артроз коленных суставов. Это такой процесс, при котором суставные хрящи постепенно истончаются, крошатся, разрушаются и стираются, вплоть до самой кости (это на последних стадиях). Часто присоединяется воспалительный процесс, и тогда уже суставы болят, причём боль достаточно сильная, ходить получается с трудом.

У мужа колени умеренно, но постоянно болели при глубоком приседании и вставании, а осенью и весной боль обострялась. Бывало, что одно колено даже краснело и сильно болело и отекало. Приходилось брать больничный и лежать в кровати – с распухшими коленями не очень-то на работу побегаешь, тут до туалета бы доползти…

Раньше я спасала мужа аптечным Терафлексом (комплекс хондроитина с глюкозамином), трёхмесячный курс два раза в год, ежегодно – и весенне-осенних обострений не было три года вообще. А потом как-то расслабились, о проблеме позабыли, очередной курс пропустили, и тут незаметно подкралось осеннее обострение с опуханием, покраснением сустава и сильными болями. Это безобразие надо было срочно прекращать, обострение сняли, но вопрос, как не допустить следующего стал очень насущным, особенно, если учесть, что Терафлекс тогда подорожал до безобразия, его качественный аналог Артрон Комплекс – тоже, а некачественные меня не интересовали.

Извечный вопрос “Что делать?” стал актуальным, как никогда раньше. И тогда я решилась на лечение желатином.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

Желатин – что это?

Это вещество, которое больше, чем на 80% состоит из коллагена. Его получают вывариванием связок, хрящей и сухожилий животных, в основном крупного рогатого скота, получается что-то вроде очень густого холодца. Потом жидкость выпаривают и получаются кристаллики – это и есть желатин. Поэтому вопрос: “А может, лучше холодец варить?” отпадает. Желатин – это и есть холодец, только без мяса и специй.

И не бойтесь заразиться коровьим бешенством или ещё какой-то диковинной инфекцией, вы ведь говядину и холодец есть не боитесь! При такой длительной термообработке желатин получается стерильным.

Коллаген из желатина:

Основное вещество желатина – коллаген. Хрящевая ткань также в основном состоит из коллагена, а сухожилия и связки содержат практически 80% данного соединения.

ЗАЧЕМ НУЖЕН КОЛЛАГЕН?

При недостаточном поступлении в организм этого вещества развивается дистрофия хрящей, что увеличивает трение между суставными поверхностями. Как следствие, появляется боль, движения становятся скованными, развиваются различные заболевания суставов.

ПОМОГАЕТ ЛИ ПИЩЕВОЙ КОЛЛАГЕН ИЗ ЖЕЛАТИНА?

Пищевой желатин для суставов чрезвычайно полезен, так как содержит много коллагена и восстанавливает упругость хрящевых волокон, а также предупреждает дистрофические изменения в них.

КАКОЙ ВЫБРАТЬ?

Я покупаю желатин “Мрія”

Он продаётся в пакетиках по 15г и по 25г, я беру 25-граммовый, так экономнее: цена 15-граммового 7 грн, а 25-граммового 9 грн.

У него очень удобная упаковка, есть окошечко, через которое видно кристаллики желатина. Желатин “Мрія” достаточно мелкий, светло-желтого цвета. Сухие кристаллы совсем не пахнут, если желатин замочить, запах есть, но очень слабый, почти неуловимый, белковый, и совсем не противный.

Информация сзади на упаковке:

Обратите внимание, что желатин изготовлен по ГОСТУ, а значит – хорошего качества.

Состав: желатин пищевой. То есть никаких посторонних добавок:

Основное вещество, составляющее основу желатина – коллаген. Также в составе продукта имеется вода, белки, крахмал, зола, углеводы, жиры, макро- и микроэлементы, витамин РР, аминокислоты. В пользе желатина для здоровья человека сомневаться не приходится – в его составе присутствуют кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, аминокислота глицин. Продукт содержит две необходимые организму человека аминокислоты, гидроксипролин и пролин, способствующие развитию, сохранению и восстановлению соединительных тканей и хрящей.

Пищевая и энергетическая ценность на 25-граммовый пакетик:

Белки 21.8 г

Жиры 0.1 г

Углеводы 0.18 г

Калорийность 75 ккал

 

А на одну порцию получается в три раза меньше – 25 ккал! Так что продукт сам по себе диетический.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

Как употреблять?

Как есть.

Рецепт номер 1.

Беру 2 чайные ложечки желатина без горки (горку снимаю пальцем) – это дозировка на 1 человека

Высыпаю его в маленькую кастрюльку, доливаю по чуть-чуть еле тёплое молоко 150 мл ( если влить всё молоко сразу, желатин будет комом) и оставляю на полчаса-час. Молоко не должно быть горячим!

Затем разогреваю эту смесь на маленьком огне, постоянно помешивая, добавляю 2 чай.лож сахара (если вы на диете, замените сахар стевией, или эритритом) и 1 ч.л. с небольшой горкой какао. разогреваю, пока желатин полностью не растворится. Нельзя доводить до кипения!

Иногда желатин, когда я оставляю его разбухать, застывает в кастрюльке плотной массой. Я тогда его отделяю ложкой от дна и ставлю разогреваться, всё время помешивая – все комки растворяются полностью.

Потом выливаю в стеклянную пиалу и ставлю в холодильник. Чаще всего я готовлю такое желе вечером, а съедаем мы с мужем его после завтрака на десерт. Вкус у этого желейного десерта потрясающий, шоколадный, просто объедение:

 

Чтобы желатин лучше усвоился, нужно запить такой десерт чаем с лимоном, или водой с лимонным соком.

 

Рецепт номер 2.

2 ч.л. желатина без горки (на 1 порцию) залить полстакана еле тёплого сока (я беру апельсиновый без сахара) и оставить на час. Можно залить и холодным соком, но тогда нужно подождать полтора-два часа.

Потом эту смесь разогреть, всё время помешивая, пока желатин полностью не растворится. Помним, НЕ доводить до кипения! Я выливаю в десертницу:

И ставлю в холодильник. Через несколько часов желе застынет. Можно есть его прямо из десертницы ложечкой, а можно опустить её на несколько секунд в горячую воду и опрокинуть на тарелочку:

Если вы не на диете, можно в сок добавить сахар по вкусу.

 

Как пить.

Если не хочется морочиться с приготовлением десерта, то желатин можно… пить!

На ночь засыпьте 2 ч.л. желатина (горку снимите пальцем) в стакан. Постепенно, размешивая, залейте водой комнатной температуры до половины стакана и хорошенько размешайте:

Оставьте на столе. Утром слегка подогрейте на маленьком огне, помешивая, чтобы желатин полностью растворился. На это уйдёт 1-2 минуты. Затем долейте ещё воды комнатной температуры, чтобы стакан был почти полным. Добавьте немного (половина или одна чайная ложка) лимонного сока и выпейте. Вкус желатина не ощущается, запах тоже. С лимонным соком желатин усваивается намного лучше.

Некоторые источники советуют делать это натощак, но это совершенно не обязательно. Можно выпить такой желатин и через час после завтрака.

 

Если совсем не хочется ничего и никак готовить, можно купить желатин, или коллаген в капсулах на iherb.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

РЕЗУЛЬТАТЫ.

Мы с мужем принимали желатин в виде какао-десерта каждое утро после завтрака. Первые 2, или 3 недели, казалось, никакого результата. Так и должно быть, эффект что у желатина, что у комплексов “хондротин + глюкозамин” накопительный.

Но вот прошел месяц. И муж, и я заметили, что боль в коленях при приседании, при вставании на колени и с коленей ушла полностью. Хруст и пощёлкивание при приседании значительно уменьшились, больше, чем наполовину. И весеннего обострения у мужа не было!

 

Декабрь 2016 г. Обновляю отзыв. Осеннего обострения у мужа тоже не было, у меня тоже колени не болят совершенно. С середины сентября мы повторили курс желатинотерапии (чуть больше месяца – 5 недель). Я очень довольна, муж тоже Следующий курс планируем весной, в марте.

 

Август 2017 г. Снова обновляю отзыв. Обострений у мужа, с тех пор, как мы начали желатинотерапию, не было. Прошло 2 весны и 1 осень, это значит, что муж избежал 3-х обострений!

У меня колени не болят.

Декабрь 2017 г. Осенью тоже без обострений. Итак, 2 весны и 2 осени без обострений!

28 мая 2018. Ещё одна весна позади, без обострений 2 с половиной года!

13 марта 2019 г. Опять начинаем весенний приём желатина. За всё это время (с начала 2016г прошло 3 года) обострений у мужа не было ни разу.

 

ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ! У меня от физических перегрузок год назад развился плечелопаточный периартрит (воспаление сухожилий) плечевого сустава. При некоторых движениях возникает боль в области плечевого сустава, иногда бывает резкая боль при неловком движении. Это болят связки, а не сустав. На это явление приём желатина не повлиял. При каких состояниях желатин не помогает – читайте ниже.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

Курс лечения.

1-1,5 месяца. Потом обязательно через каждые полгода повторять, не ожидая ухудшения. Лучше всего проводить такие курсы весной и осенью, март-сентябрь. А в остальное время достаточно употреблять продукты с желатином (желе, холодец) раз в неделю.

 

Противопоказания.

Считается, что желатин нельзя принимать ежедневно тем, у кого оксалаты (камни, или кристаллы) в почках. У меня как раз этот случай, когда-то был камушек в почке, который вызвал пиелонефрит, потом всегда на УЗИ обнаруживались единичные кристаллы, именно оксалаты. После этих трёх лет курсового приёма желатина у меня на УЗИ в почках и дальше единичные кристаллы, как и было до желатинотерапии. Просто пейте достаточно жидкости.

Также нельзя проходить курс лечения во время обострения геморроя. В период вне обострения – можно.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.

Считается, что при частом употреблении в больших количествах желатин вызывает сгущение крови. Но, чтобы желатин повлиял на сгущение крови, его нужно употреблять в лошадиных дозах, более, чем по 100 грамм ежедневно. А в 2 чайных ложечках чуть меньше 10 грамм. Ссылка на медицинскую статью о пользе и свойствах желатина здесь.

Ещё желатин ( но опять же, в больших дозах) может вызывать запоры, и, как следствие – обострение геморроя, если он у вас имеется. Этого я очень боялась. Но я применяла свой проверенный метод предупреждения запоров (ссылка о нём в конце отзыва) – и никаких проблем не было.

У меня и у мужа также есть варикоз вен на ногах. Никаких побочных действий на варикозные вены не было.

За всё это время не поправилась.

 

⌘ ⌘ ⌘

 

Артроз или артрит – какая разница? И когда желатин НЕ поможет?

Что такое артроз, я уже писала в самом начале. Артрит – это другое, когда на первом месте не дегенеративный, а воспалительный процесс в суставе. Он может быть вызван:

– травматическими разрывами, или кровоизлияниями внутри сустава

– бактериями (гнлойный артрит)

– вирусными инфекциями

– ревматизмом

– аутоиммунными процессами (тогда организм начинает вырабатывать антитела к хрящевой ткани суставов (ревматоидный артрит).

В таких случаях желатин не поможет. Тогда нужен комплекс глюкозамина с хондроитином (ссылка ниже).

При артрозе может быть вторичный артрит – воспаление вследствие травматизации разрушенными частичками хряща и трением шероховатых поверхностей. Тогда нужно дополнительное противовоспалительное, противоотёчное лечение.

Узнать, почему болит сустав, поможет обследование: ультразвук, или МРТ сустава, при необходимости рентген, и ревмопробы.

 

В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом!

 

Здоровья вам и вашим близким!

⌘ ⌘ ⌘

 

Другие мои отзывы, которые могут быть вам полезны:

(кликните на выделенное синим):

 

Глюкозамин с хондроитином для лечения суставов – отзыв здесь.

 

Парафинотерапия при болях в суставах в домашних условиях – как это сделать самому? Читайте здесь.

 

Как избавиться от хронического запора БЕЗ ЛЕКАРСТВ и огромных усилий – отзыв здесь.

 

Можно ли вылечить геморрой без лекарств? Как снять обострение? Простые упражнения в острой стадии и для профилактики обострений – отзыв здесь.

 

⌘ ⌘ ⌘

ВСЕ мои отзывы на моей страничке вот здесь, заходите, задавайте вопросы в комментариях, с удовольствием отвечу на все !

Желатин для суставов: дозировка, рецепты, способ приема

Если у тебя бывают боли в суставах, попробуй этот напиток непременно! О лекарственных свойствах пищевого желатина рассказывал мне врач во время беременности и рекомендовал почаще употреблять блюда, в составе которых он присутствует. Чем полезен желатин для суставов? Рассказываем.

© DepositPhotos

Лечение суставов желатином — легкая процедура, нужно всего лишь выпивать 1 стакан чудо-напитка в день. Единственное условие: это нужно делать натощак, за полчаса до завтрака. В приведенном рецепте присутствует лимонная кислота, ее необходимо обязательно добавлять в напиток: это в разы улучшает усвояемость желатина.

Через неделю приема желатина ты заметишь, что боли в суставах перестали мучить, а состояние волос, кожи и ногтей заметно улучшилось! Приятный бонус, не так ли? Всё дело в том, что в желатине присутствует коллаген, белок, являющийся основой всех соединительных тканей организма!

Желатин для суставов

Напиток с желатином

Ингредиенты

• 1 ч. л. пищевого желатина в гранулах
• стакан воды
• 1 ч. л. лимонного сока или 0, 5 таблетки аскорбиновой кислоты

Приготовление

1. Разведи желатин теплой водой и дай ему немного разбухнуть.
   
2. Добавь в массу лимонный сок или половину таблетки аскорбиновой кислоты, измельченной в порошок.
   © DepositPhotos
3. Принимай этот напиток ежедневно, следует делать это натощак, за 30-40 минут до завтрака.
   

Молочное желе

Можно приготовить молочное желе: разведи в 150 г холодного молока 2 чайных ложках желатина и оставь набухать где-то на час. По желанию добавь немного мёда или сахара.

View this post on Instagram

А сегодня десерт – молочное желе с фруктами?. Кодовое название “если хочется чего-то простого и вкусненького, а терпение позволяет подождать час-другой” Понадобится: 1. Молоко 700мл (какое душе угодно! Здесь “домик в деревне” 3,2%, т.к акция была только на него) 2. Желатин (dr.Oetker, 1 пакетик – 10 гр) 3. Сахар (4,5 ст.л) + щепотка ванилина 4. Фрукты (тоже любые! Но будьте осторожны с киви и ананасом, их сок умаляет свойства желатина). Здесь голубика и банан. Просто потому что люблю сочетание этих цветов. Процесс: Молоко доводим до кипения, растворяем в нем сахар и ванилин. Даём остыть смеси (60-70°). Засыпаем желатин тоненькой струйкой. Это важно! Лишние комочки нам ни к чему. Мешаем молочно-желатиновую смесь до полного растворения желатина.? Перед этим готовим формы-чашки (объемом не меньше 350 мл). Засыпаем в формы любимые фрукты. Смесь уже подостыла, можно заливать. Ягодки приятно поднимутся и сами собой украсят молочное желе.??‍? Несём формочки на балкон – в метель и стужу. Благо, в России живём 😉 Спустя час, можно идти проверять готовность десерта. Молоко застыло, значит все получилось 🙂 Приятного аппетита!??‍? #желе #простойдесерт #вкусно #молочноежеле #drOetker #домиквдеревне #рецепты #десерт #самоизоляция

A post shared by Это Вкусно (@chto_est_timur) on Apr 21, 2020 at 1:20am PDT

Когда желатин набухнет, подогрей его на водяной бане, при этом непрерывно помешивая, но не доводя до кипения. Сними с огня, дай остыть и смело ставь молочную смесь в холодильник. Курс такого вкусного лечения — 3 недели.

Компрессы с желатином

Нет желания что-то готовить — делай компрессы с желатином! Для начала смочи широкий бинт в горячей воде и отожми его. Сложи его в несколько раз, при этом засыпая немного желатинового порошка между слоями бинта.

Такой компресс приложи к больному суставу, обмотай полиэтиленовой пленкой и укрепи эластичным бинтом. Компресс лишь снимает боль в суставах, но процедура особо хороша тем, кому желатин противопоказан. Курс лечения — 1 месяц.

Разнообразные желе, желатиновые мармеладки, холодец и заливная рыба — всеми этими блюдами можно без угрызений совести смаковать для профилактики заболеваний суставов.

Поделись с близкими нашей статьей, наверняка это средство их заинтересует!

Желатин: применение и риски

Желатин – это белок, полученный из шкур и костей свиней и коров. Это обычный ингредиент в ряде продуктов, в том числе:

Почему люди принимают желатин?

Многие люди с артритом принимают добавки с желатином. Желатин содержит коллаген. Это материал в хряще, который смягчает кости в суставах.

Идея этого использования состоит в том, что употребление желатина (с коллагеном) добавит коллаген в ваши суставы. Однако это, вероятно, неправда.Коллаген в желатине расщепляется, когда вы его едите. Он не попал бы прямо в ваши суставы.

Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что желатин может помочь облегчить боль в суставах у людей с остеоартритом.

В исследованиях на животных желатиновые добавки также уменьшали отек, вызванный ревматоидным артритом. Однако нам нужно больше исследований, чтобы узнать, эффективен ли желатин в любом из этих случаев.

Стандартной дозы желатина не существует. Обратитесь за советом к своему врачу.

Можно ли получить желатин естественным путем из продуктов?

Желатин – распространенный ингредиент в продуктах питания и лекарствах.

Какие риски?

Побочные эффекты. Добавки желатина могут вызывать такие побочные эффекты, как:

У некоторых людей есть аллергические реакции на желатин.

Риски. При употреблении в пищу желатин считается безопасным FDA. Мы не знаем, насколько безопасно принимать высокие дозы желатиновых добавок.

Некоторые эксперты опасаются, что желатин может быть заражен некоторыми болезнями животных.Пока не было зарегистрировано случаев, когда люди заболевали таким образом.

Мы также не знаем, безопасны ли добавки желатина для детей и женщин, которые беременны или кормят грудью.

Взаимодействия. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки с желатином.

В общем, вы должны сообщить своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, даже если они натуральные. Таким образом, ваш врач может проверить любые возможные побочные эффекты или взаимодействия с лекарствами.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует пищевые добавки; однако он обращается с ними как с едой, а не с лекарствами. В отличие от производителей лекарств, производителям добавок не нужно доказывать, что их продукты безопасны или эффективны, прежде чем продавать их на рынке.

Желатин: применение, побочные эффекты, дозировка, взаимодействие и польза для здоровья

Fletcher, AG, Hardy, JD, Riegel, C., and Koop, CE GELATIN КАК ПЛАЗМЕННЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ: ВЛИЯНИЕ ВНУТРИВЕННОЙ ИНФУЗИИ ГЕЛАТИНА НА СЕРДЕЧНЫЙ ВЫХОД И ДРУГИЕ АСПЕКТЫ ЦИРКУЛЯЦИИ НОРМАЛЬНЫХ ЛИЧНЫХ И ХРОНИЧЕСКИХ ЛИЧНЫХ ЛИЦ ОБЫЧНЫХ ВОЛОНТЕРОВ, ПОДЛЕЖАЩИХ КРУПНОМУ КРОВОРОШЕНИЮ.J. Clin.Invest 1945; 24 (4): 405-415. Просмотреть аннотацию.

Кавахара Х., Танака К. Иикура И Акасава А. Сайто Х. Заболеваемость аллергией на желатин среди детей с атопией в Японии. J Allergy Clin.Immunol. 1998; 103: 321-325.

McWilliams, M. Foods – Experimental Perspectives (4-е изд.). Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice Hall; 2001.

Миллер, Л. Г. Наблюдения за распространением и экологией Clostridium botulinum типа E на Аляске. Канадский журнал микробиологии 1982; 21 (920): 926.

Морганти П., Рандаццо С. Бруно С. Влияние желатиновой / цистиновой диеты на рост человеческих волос. J. Soc Cosmetic Chem (Англия) 1982; 33: 95-96.

Морганти, П. и Фанризи, Г. Влияние желатин-глицина на окислительный стресс. Косметика и туалетные принадлежности (США) 2000; 115: 47-56.

Накаяма Т., Айзава К. и Куно-Сакаи Х. Клинический анализ аллергии на желатин и определение ее причинной связи с предыдущим введением бесклеточной коклюшной вакцины, содержащей желатин, в сочетании с дифтерийным и столбнячным токсоидами.J Allergy Clin.Immunol. 1999; 103 (2 Пет 1): 321-325. Просмотреть аннотацию.

Авторы не указаны. Рандомизированное исследование, сравнивающее влияние профилактического внутривенного введения свежезамороженной плазмы, желатина или глюкозы на раннюю смертность и заболеваемость недоношенных детей. Испытательная группа Северной инициативы по уходу за новорожденными [NNNI]. Eur J Pediatr. 1996; 155 (7): 580-588. Просмотреть аннотацию.

Реймер, Л. Г. и Реллер, Л. Б. Влияние полианэтолесульфоната натрия и желатина на выделение Gardnerella vaginalis из сред для культивирования крови.J Clin.Microbiol. 1985; 21 (5): 686-688. Просмотреть аннотацию.

Сакагучи, М. и Иноуэ, С. Две модели системных реакций немедленного типа на вакцины против японского энцефалита. Vaccine 1998; 16 (1): 68-69. Просмотреть аннотацию.

Страттон, К. В., Вайнштейн, М. П., Миррет, С., Пейсли, Дж., Лауэр, Б. А. и Реллер, Л. Б. Контролируемая оценка среды для культивирования крови, содержащей желатин и аналог V-фактора, для выявления сепсиса у детей. J Clin.Microbiol. 1988; 26 (4): 747-749. Просмотреть аннотацию.

Автор неизвестен. Клинические испытания показали, что Knox NutraJoint полезен при легком остеоартрите. 10-1-2000.

van Eerd, JE, Vegt, E., Wetzels, JF, Russel, FG, Masereeuw, R., Corstens, FH, Oyen, WJ, and Boerman, OC Плазменный экспандер на основе желатина эффективно снижает поглощение 111In-октреотида почками. у мышей и крыс. J Nucl.Med. 2006; 47 (3): 528-533. Просмотреть аннотацию.

Вайн, Р. Э. Харкнесс, Т. Браунинг и К. Вагнер. Виноделие от выращивания винограда до рынка.Гейтерсбург: Аспен; 1999.

Браун К.Е., Леонг К., Хуанг Ч. и др. Желатин / хондроитин-6-сульфатные микросферы для доставки терапевтических белков в сустав. Arthritis Rheum 1998; 41: 2185-95. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 – Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Kakimoto K, Kojima Y, Ishii K, et al. Подавляющее действие желатин-конъюгированной супероксиддисмутазы на развитие заболевания и тяжесть коллаген-индуцированного артрита у мышей.Clin Exp Immunol 1993; 94: 241-6. Просмотреть аннотацию.

Kelso JM. История желатина. Журнал Allergy Clin Immunol 1999; 103: 200-2. Просмотреть аннотацию.

Льюис CJ. Письмо, подтверждающее определенные озабоченности по поводу общественного здоровья и безопасности фирмам, производящим или импортирующим диетические добавки, содержащие определенные ткани крупного рогатого скота. FDA. Доступно по адресу: www.cfsan.fda.gov/~dms/dspltr05.html.

Московиц RW. Роль гидролизата коллагена в заболеваниях костей и суставов. Semin Arthritis Rheum 2000; 30: 87-99.Просмотреть аннотацию.

Накаяма Т., Айзава С., Куно-Сакаи Х. Клинический анализ аллергии на желатин и определение ее причинной связи с предыдущим введением желатинсодержащей бесклеточной коклюшной вакцины в сочетании с дифтерийным и столбнячным токсоидами. J Allergy Clin Immunol 1999; 103: 321-5.

Oesser S, Seifert J. Стимуляция биосинтеза и секреции коллагена типа II в хондроцитах крупного рогатого скота, культивируемых с деградированным коллагеном. Cell Tissue Res 2003; 311: 393-9 .. Просмотреть аннотацию.

Электронная библиотека PDR. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 2001.

Сакагучи М., Иноуэ С. Анафилаксия на желатинсодержащие ректальные суппозитории. J Allergy Clin Immunol 2001; 108: 1033-4. Просмотреть аннотацию.

Schwick HG, Heide K. Иммунохимия и иммунология коллагена и желатина. Bibl Haematol 1969; 33: 111-25. Просмотреть аннотацию.

Аминокислоты, применение и преимущества

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Желатин напоминает ароматный красочный десерт. Однако желатин также часто используется в супах, бульонах, соусах, мармеладных конфетах, зефире, косметике и лекарствах.

Благодаря высокому содержанию белка желатин является популярным выбором для тех, кто выздоравливает после болезни. Некоторые люди принимают желатин или его компоненты в качестве добавки.

Желатин и коллаген содержат похожие белки, и лабораторные тесты показали, что употребление желатина в составе разнообразного рациона может дать аналогичные преимущества.

Производители производят желатин путем обработки костей, хрящей и кожи животных. Люди также могут приготовить его из рыбы.

Этот процесс извлекает коллаген – волокнистый белок, который соединяет мышцы, кости и кожу животных – и превращает его в желатин, безвкусное, бесцветное вещество с желеобразной текстурой.

Из этой статьи вы узнаете о возможной пользе желатина для здоровья.

Белок состоит из различных аминокислот, а желатин содержит несколько из них.

Количество аминокислот в продуктах на основе желатина будет зависеть от продукта, источника желатина и способа его обработки производителем.

Кости и органы некоторых животных также содержат аминокислоты, обнаруженные желатином. Большинство людей не едят эти части животного, но они могут получить их, съев желатин.

Наиболее распространенные аминокислоты в желатине:

Валин – незаменимая аминокислота, которую человеческий организм не может производить. Это означает, что он должен поступать из рациона.

Некоторые формы желатина также содержат:

Некоторые люди принимают их как пищевые добавки, но желатин может быть альтернативным источником.

Желатин может принести ряд преимуществ для здоровья.

1. Здоровые ткани тела

Чашка желатинового десерта на 240 грамм (г) содержит 0,82 г белка.

В Руководстве по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуется, чтобы взрослые потребляли 46–56 г белка или 10–35% от их суточной нормы калорий каждый день, в зависимости от их возраста и пола.

Белок – это макроэлемент, а это значит, что организму требуется значительное его количество для функционирования.

Белки необходимы для:

• построения и поддержания тканей тела
• правильного функционирования различных органов
• энергии

Белки состоят из различных аминокислот. Человеческий организм вырабатывает некоторые аминокислоты, но большинству людей необходимо получать их с пищей.

Мясо является источником белка, но может содержать много вредных жиров.Желатин – это источник белка, не содержащий жиров.

Исследование 2017 года показало, что добавка, сочетающая витамин С и желатин, может помочь предотвратить или восстановить ткани тела у спортсменов. Однако в исследовании рассматривались добавки, а не диетическое потребление.

Сколько нам нужно белка? Узнай здесь.

2. Уход за кожей

Коллаген придает коже здоровый и молодой вид. С возрастом люди теряют коллаген. Их кожа становится менее упругой, появляются морщины и складки.

Желатин может быть естественным способом увеличить выработку коллагена и улучшить внешний вид кожи. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что употребление коллагена улучшает влажность лица и уменьшает морщины у людей.

Однако специалисты не уверены, что употребление желатина будет иметь такой же эффект.

Что делает коллаген и могут ли помочь добавки? Узнайте больше здесь.

3. Пищеварение

Желатин содержит глутаминовую кислоту, вещество, которое может способствовать здоровью слизистой оболочки желудка.Это может помочь пищеварению.

Может также помочь пищеварению, стимулируя выработку желудочного сока. Желатин также связывается с водой, что может помочь пище проходить через пищеварительную систему.

Узнайте еще о способах улучшения пищеварения.

4. Облегчение боли в суставах

Коллаген в желатине может уменьшить боль в суставах, связанную с воспалением.

По данным Национальной медицинской библиотеки, некоторые клинические исследования показывают, что желатин может уменьшить боль и улучшить функцию суставов у людей с остеоартритом.Однако необходимы дальнейшие исследования.

Желатин может помочь при боли в суставах, но есть и другие домашние средства. Узнайте больше здесь.

5. Управление уровнем сахара в крови

Одно исследование показало, что глицин, являющийся аминокислотой в желатине, может помочь людям с диабетом 2 типа управлять своим состоянием.

У людей, которые принимали глицин в качестве лечения, наблюдалось снижение уровня A1C и воспаление, что позволяет предположить, что глицин может помочь предотвратить осложнения, такие как повреждение тканей.

Однако некоторые продукты на основе желатина, такие как мармеладные конфеты, имеют высокое содержание сахара. Это не подходящий источник желатина для людей с диабетом 2 типа.

Какие продукты могут помочь снизить уровень сахара в крови? Узнайте больше здесь.

6. Прочность костей

Желатин содержит лизин, который помогает укрепить кости. Он также помогает организму усваивать кальций, что помогает поддерживать прочность костей и предотвращает потерю костной массы.

Некоторые люди употребляют желатин, чтобы снизить риск остеопороза, из-за которого кости становятся слабыми или ломкими.

Исследование 2001 г. не обнаружило значительной разницы в плотности костей между мышами, которые потребляли желатин, и теми, кто потреблял другой источник белка.

Однако другое исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что когда крысы с дефицитом магния потребляли желатин, это оказывало положительное влияние на один аспект плотности костей.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, может ли употребление желатина улучшить здоровье костей.

Что такое остеопороз и как его предотвратить или лечить? Узнай здесь.

7. Качество сна

Глицин в желатине может улучшить качество сна у некоторых людей.

В исследовании, опубликованном в 2006 году, люди, которые принимали 3 грамма (г) глицина перед сном, сообщали, что лучше спали и чувствовали себя более бодрыми и ясными по утрам.

В следующем году более подробное исследование подтвердило результаты и предположило, что глицин может играть роль усилителя сна.

Однако исследования не рекомендовали употребление желатина для улучшения сна.

Какие советы могут помочь улучшить качество сна? Узнай здесь.

8. Потеря веса

Некоторые ученые предположили, что желатин может способствовать снижению веса из-за высокого уровня белка и низкой калорийности. Белок помогает людям чувствовать себя сытыми, что снижает вероятность переедания.

Однако исследование 2011 года, в котором сравнивались эффекты от употребления желатин-молочно-белковой диеты с другой молочно-белковой диетой, не показало, что люди теряли больше веса с помощью желатиновой диеты.

Кроме того, некоторые источники желатина, такие как жевательные конфеты и зефир, имеют высокое содержание сахара. По возможности люди должны выбирать полезные для здоровья источники желатина с низким содержанием сахара.

Сколько должен весить человек? Узнай здесь.

9. Волосы

Некоторые люди принимают желатиновые капсулы в надежде, что содержащийся в них лизин улучшит рост волос.

В 2004 году ученые наблюдали значительное увеличение длины стержня волос после того, как мыши принимали производное желатина в течение 10 дней.

Однако это не гарантирует, что прием желатиновых капсул улучшит рост волос человека.

Узнайте больше о других источниках лизина и других продуктах, способствующих росту волос.

10. Ногти

В 1950-х годах различные исследования показали, что употребление желатина может помочь предотвратить ломкость ногтей. Однако, похоже, нет никаких свидетельств, подтверждающих это использование.

Получите здесь несколько советов о том, как укрепить ногти.

Желатин присутствует во многих готовых блюдах, но его также легко добавить в блюда дома.Например, добавление порошка желатина в смузи может повысить уровень протеина.

Желатин продается в продуктовых магазинах и в Интернете.

Муссы и желе

Желатин может придать форму и текстуру сладким и пикантным муссам и желе.

Для использования желатинового порошка его необходимо сначала «подцвести» в холодной воде, а затем добавить горячую воду для его растворения. Следуйте инструкциям производителя по срокам и количеству. Использование большего количества воды даст более мягкую консистенцию.

Вот несколько примеров рецептов:

Домашний бульон

Люди могут приготовить богатый желатином бульон в домашних условиях, приготовив остатки туши или костей птицы или говядины.

Для дополнительного вкуса добавьте целиком морковь, лук и немного зелени перед приготовлением. Залейте кости водой, доведите до кипения и дайте покипеть 1-2 часа. Время от времени проверяйте, чтобы он не высох, и при необходимости добавляйте воду.

Когда бульон остынет, человек увидит на его поверхности гелеобразное вещество. Они могут использовать это сразу в качестве основы для супа или тушеного мяса или заморозить для использования в будущем.

Использование остатков таким образом также может помочь окружающей среде за счет сокращения пищевых отходов.

Не вся пища, содержащая желатин, полезна для здоровья. Людям следует проверять содержание жира и сахара, особенно если у них есть определенные заболевания.

Качество желатина в пище может зависеть от:

• здоровья животного, от которого он исходит
• метода обработки
• других ингредиентов в блюде или продукте

Некоторые люди высказывают опасения, что употребление желатина может увеличить риск некоторых заболеваний, передаваемых животными, таких как губчатая энцефалопатия крупного рогатого скота (BSE).

Однако, согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), желатин от коров разрешен, если производители обрабатывают его в соответствии с правилами безопасности.

Существует мало информации о побочных эффектах употребления желатина. Национальные институты здоровья (NIH) отмечают, что прием желатина внутрь, скорее всего, безопасен. Они добавляют, что, вероятно, безопасно принимать до 10 г в качестве добавок на срок до 6 месяцев.

Желатин – продукт животного происхождения. Он не подходит как часть веганской или вегетарианской диеты.Люди, которые хотят придать еде такую ​​же консистенцию без использования продуктов животного происхождения, могут использовать агар-агар, продукт на основе морских водорослей. Однако он не будет содержать такого же уровня белка, как желатин.

Порошок и хлопья агар-агара можно приобрести в Интернете.

Желатин – это ингредиент с высоким содержанием белка, который может улучшить вкус, текстуру и пищевую ценность продуктов.

Потребление желатина может принести пользу здоровью людей по-разному, но для подтверждения большинства из них необходимы дополнительные исследования.

Добавки – еще один способ получения питательных свойств желатина.

FDA не регулирует пищевые добавки, поэтому их качество не гарантируется. Некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами или быть неподходящими для определенных людей. Люди должны поговорить со своим врачом перед использованием добавок и принимать только рекомендованную дозировку.

Ряд добавок желатина и коллагена доступен для покупки в Интернете.

Как это сделано, польза для здоровья и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

У желатина сейчас момент. Он пользуется популярностью среди влиятельных лиц, занимающихся оздоровлением, и медицинских работников из-за его преимуществ для здоровья, таких как укрепление здоровья суставов и сияющая кожа, и есть исследования, подтверждающие это!

Думаете, вы можете загустеть с желатином? Вот что вам нужно знать об этом суперпопулярном источнике белка и о том, как добавить его в свой рацион.

Желатин – это белок, содержащий аминокислоты, строительные блоки белков.Он поступает из богатых коллагеном частей животных, таких как кожа, соединительная ткань и кости.

Коллаген – самый распространенный белок в организме, важный компонент кожи, хрящей, сухожилий и костей.

Желатин широко используется в фармацевтической и пищевой промышленности. Например, он используется для придания мармеладным конфетам характерной текстуры и помогает придать объем продуктам с пониженным содержанием жира, таким как сыры.

Вы также можете купить желатиновые добавки в виде порошка или капсул.

Согласно данным европейских производителей желатина, желатин получают путем предварительной обработки богатых коллагеном частей животных, а именно кожи свиней и коров и деминерализованных костей, кислотой или основанием, а затем их смешивания с горячей водой.

Затем раствор фильтруют, очищают, концентрируют и сушат, чтобы получить конечный продукт. В основном желатин – это приготовленный коллаген.

Желатин можно купить в порошкообразном виде, но он также продается в листах, которые можно использовать для приготовления и запекания.Желатин получают от животных, таких как коровы, свиньи и рыба, поэтому он не подходит для веганов.

В отличие от других белков животного происхождения, таких как курица, рыба, яйца и мясо, желатин не может считаться полноценным источником белка, поскольку в нем отсутствует незаменимая аминокислота триптофан.

Ваше тело не может вырабатывать незаменимые аминокислоты, поэтому вам нужно убедиться, что вы получаете их в достаточном количестве с пищей.

Желатин особенно богат глицином. Глицин считается условно незаменимой аминокислотой, потому что ваше тело не может удовлетворить потребность в глицине при некоторых обстоятельствах, таких как беременность, восстановление после травмы и диабет 2 типа.

Добавки с желатином обладают огромной пользой для здоровья. Помните, желатин – это денатурированный коллаген. Желатин и коллаген содержат одни и те же аминокислоты в одинаковых количествах, поэтому их преимущества частично совпадают.

Вот несколько преимуществ желатина, на стороне которых наука:

• Может способствовать здоровью суставов. Одно исследование показало, что добавление коллагена может помочь улучшить выработку коллагена. Лучшее производство коллагена – хорошая новость для ваших суставов, которые зависят от богатой коллагеном сети, обеспечивающей их структуру.
• Полезен при беременности и кормлении грудью. Желатин богат аминокислотами, которые поддерживают ваше тело во время беременности и кормления грудью. Обзор исследований показал, что вам понадобится дополнительный белок для определенных аминокислот, таких как глицин и аргинин, поэтому добавление желатина или коллагеновых добавок может оказаться полезным.
• Может способствовать контролю уровня сахара в крови. Одно исследование на крысах показало, что желатин может помочь увеличить секрецию инсулина и улучшить гликемический контроль.
• Может помочь вам почувствовать себя сытым. Исследование, проведенное в 2008 году на людях с ожирением, показало, что добавление желатина увеличивает выработку гормона, снижающего аппетит, глюкагоноподобного пептида 1 (GLP-1). Исследование 2009 года показало, что добавление желатина было более эффективным для снижения аппетита, чем добавление казеина, белка, содержащегося в молоке.
• Может принести пользу здоровью кожи. Желатин содержит аминокислоты, необходимые для выработки коллагена, который обеспечивает структуру и поддержку вашей кожи.Желатин особенно богат глицином, пролином и лизином, которые необходимы для синтеза коллагена.

Бонус: желатин может улучшить здоровье кишечника и уменьшить воспаление. Исследование 2007 года показало, что желатин также улучшает сон.

Обзор исследований показал, что глицин, содержащийся в желатине, может иметь потенциал для защиты от клеточного повреждения, защиты печени и улучшения здоровья кровеносных сосудов при использовании в качестве добавки.

Некоторые продукты, например, кожа, кости и соединительные ткани животных, от природы богаты желатином.Вы можете начать есть больше соединительных тканей приготовленных кусков мяса, но они, как правило, будут жесткими и жевательными – это не два слова, которыми вы, вероятно, захотите описать свой ужин.

Можно также вложить средства в приготовление высококачественного костного бульона, но не у всех есть время варить костный бульон часами подряд. К счастью для вас, на рынке есть много желатиновых добавок, которые позволяют легко добавить желатин в свой рацион.

Желатиновые добавки

Добавки желатина обычно считаются безопасными, и вы можете найти желатин в виде порошка и капсул в Интернете.Два популярных бренда, которые предлагают продукты из желатина, – это Great Lakes и Vital Proteins.

Желатин в порошке – отличный вариант, потому что его можно по-разному использовать на кухне. В отличие от коллагена, желатин делает пищу густой, поэтому вы можете использовать его для создания забавных рецептов, таких как жевательные конфеты из желатина и подслащенный фруктовый сок Jell-O.

Желатин можно также использовать для загущения соусов и супов. Попробуйте добавлять его в коктейли, пудинг с чиа и протеиновые батончики. Просто не переусердствуйте с желатином, потому что употребление слишком большого количества может сделать пищу эластичной и неаппетитной.

Хотя это случается редко, у некоторых людей может быть аллергия или чувствительность к желатину. Согласно обзору исследований 2012 года, были сообщения о серьезных реакциях на фармацевтические препараты и вакцины, содержащие желатин. Если у вас аллергия или чувствительность к желатину, не добавляйте его в свой рацион.

Желатин является богатым источником важных аминокислот и содержится в таких продуктах, как костный бульон и студенистые куски мяса. Его также можно приобрести в виде добавок для создания вкусных рецептов, таких как домашнее желе и пудинг.

Желатин может принести пользу вашему здоровью разными способами, в том числе укрепить здоровье вашей кожи и суставов и помочь вам быстрее почувствовать сытость. Если вы решили попробовать добавки с желатином, просто убедитесь, что вы покупаете продукты от известных производителей.

Полезно для суставов? – ScienceDaily

Новое исследование, проведенное лабораторией функциональной молекулярной биологии Кейта Баара при колледже биологических наук Калифорнийского университета в Дэвисе и Австралийским институтом спорта, предполагает, что употребление добавки желатина в сочетании с интенсивными упражнениями может помочь укрепить связки, сухожилия и кости.Исследование опубликовано в январском выпуске American Journal of Clinical Nutrition .

Травмы соединительной ткани и костей распространены как у спортсменов, так и у пожилых людей, и влияют на способность (и энтузиазм) людей к упражнениям, независимо от того, являются ли они элитными спортсменами или просто пытаются похудеть и сохранить форму и гибкость. Поэтому большой интерес представляют шаги, которые могут предотвратить травмы и ускорить восстановление.

Очевидно, что трудно оценить прямое воздействие добавки на ткани, не открывая чье-то колено.Но лаборатория Баара разрабатывает методы выращивания искусственных связок в лаборатории. Они использовали свои связки лабораторной посуды как замену реальной вещи.

Желатин, витамин С и упражнения

Баар, Грег Шоу из Австралийского института спорта и его коллеги включили восемь здоровых молодых людей в испытание добавки с желатином, усиленной витамином С. Добровольцы выпили добавку и взяли кровь, а через час выполнили короткую (пять минута) схватка с высокоэффективным упражнением (пропуск).

Исследователи проверили кровь на аминокислоты, которые могут создавать белок коллагена, из которого состоят сухожилия, связки и кости. Они также протестировали образцы крови на предмет их влияния на выращенные в лаборатории связки Баара в Калифорнийском университете в Дэвисе.

Добавка с желатином увеличила уровень в крови аминокислот и маркеров, связанных с синтезом коллагена, и улучшила механику искусственно выращенных в лаборатории связок.

«Эти данные показывают, что добавление желатина и витамина С к программе периодических упражнений может сыграть полезную роль в предотвращении травм и восстановлении тканей», – пишут исследователи.

История Источник:

Материалы предоставлены Калифорнийским университетом – Дэвис . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Польза желатина, способы применения, рецепты, питание и многое другое

Если вы когда-нибудь пробовали Jell-O, вы уже контактировали с желатином, осознаёте вы это или нет. Что вас может удивить, так это то, что это намного больше, чем просто творческий способ заставить ваш десерт покачиваться – это также источник важных питательных веществ.

Что такое желатин? Как тип белка, полученного в результате частичного гидролиза коллагена, желатин содержится в частях животных, которые обеспечивают нас важными аминокислотами, «строительными блоками» белков.

Фактически, его уникальный аминокислотный профиль является причиной многих преимуществ желатина, о которых вы прочитаете ниже.

Что такое желатин?

Из чего сделан желатин? Убивают животных из-за желатина?

Желатин – это белок, который превращается в высушенный порошок.Он создается путем изоляции и обезвоживания частей тела животных, включая кожу, кости и ткани.

Это может показаться не слишком аппетитным, но вы, вероятно, даже не поймете, что едите его, когда он у вас есть, потому что он практически бесцветный и безвкусный.

Причина, по которой его используют при приготовлении пищи и в качестве основы для многих желе, десертов и конфет, заключается в том, что он действует как липкий клей, похожий на натуральный клей. Желатиновые свойства желатина на самом деле являются одним из факторов, которые делают его полезным, когда мы его потребляем, потому что это то, что позволяет желатину формировать прочный хрящ и соединительную ткань, которые придают эластичность частям нашего тела.

К счастью, мы можем потреблять желатин, употребляя в пищу гораздо больше, чем просто обработанные десерты. Возможно, вы заметили в последнее время рост популярности костного бульона.

Знаете ли вы, что костный бульон на самом деле является богатым источником природного желатина? Например, бульон из говяжьих костей является источником говяжьего желатина. Это одна из причин, по которой костный бульон часто используется для лечения пищевой аллергии или непереносимости, проблем с пищеварением, синдрома дырявого кишечника, аутоиммунных заболеваний и т. Д.

Желатин содержит аминокислоты, такие как глицин, которые укрепляют слизистую оболочку кишечника и, следовательно, уменьшают воспаление.Врачи используют глицин для улучшения здоровья пищеварительной системы, суставов, сердечно-сосудистой системы, когнитивных функций и кожи.

Преимущества

Действительно ли нам нужно принимать добавки с желатином?

Для большинства людей ответ положительный. Традиционные диеты наших предков, как правило, включали большее количество желатина, поскольку животные поедали «нос к хвосту».

Сегодня у среднего человека заканчивается желатин (и другие соединения животного происхождения, такие как коллаген), поскольку многие съедобные части животных часто выбрасываются.Естественным источником желатина является не куриная грудка или филе миньон – это «студенистые» части животных, которые в настоящее время обычно не употребляются в пищу, включая кожу, костный мозг и сухожилия животных.

Хотя мы можем производить некоторые из аминокислот самостоятельно, нам может потребоваться больше по мере старения, если у нас высокий уровень воспаления, нарушение пищеварения или слабые суставы.

Другая группа, у которой, вероятно, очень мало желатина, – это вегетарианцы. Учитывая, что вегетарианцы и веганы не едят большую часть или все продукты животного происхождения, они не подвергаются их обычному воздействию, вместо этого выбирая заменители желатина, такие как агар-агар.

В основном вегетарианская диета может быть здоровой, если ее соблюдать осторожно, но она повышает риск того, что в организме будет мало всех незаменимых аминокислот, поскольку она устраняет «полноценные белки», такие как мясо, рыба, а иногда и яйца и молочные продукты.

Вот некоторые из основных преимуществ желатина:

1. Улучшает здоровье кишечника и пищеварение

Подобно коллагену, желатин полезен для предотвращения повреждения кишечника и улучшения слизистой оболочки пищеварительного тракта, тем самым предотвращая проницаемость и синдром дырявого кишечника.

Вы можете рассматривать слизистую оболочку кишечника как одну из наиболее важных линий защиты организма, поскольку она удерживает частицы пищи, бактерий и дрожжей внутри пищеварительной системы, которой они принадлежат, и предотвращает попадание в кровоток, что вызывает воспаление.

Желатин может улучшить вашу способность производить адекватную секрецию желудочной кислоты, которая необходима для правильного пищеварения и усвоения питательных веществ. Глицин из желатина важен для восстановления здоровой слизистой оболочки желудка и улучшения баланса пищеварительных ферментов и желудочной кислоты.

Если вы не производите необходимое количество ферментов / желудочной кислоты, вы можете столкнуться с общими проблемами пищеварения, такими как дефицит питательных веществ, кислотный рефлюкс, вздутие живота, расстройство желудка, а также анемия. Пожилые люди часто испытывают больше проблем с пищеварением, потому что количество жизненно важных пищеварительных соков снижается в процессе старения и ухудшается из-за повышенного стресса.

Наконец, желатин способен впитывать воду и жидкости, что помогает предотвратить задержку жидкости и вздутие живота, одновременно уменьшая запор.

2. Защищает суставы и снижает боль в суставах

Коллаген и желатин получили известность благодаря облегчению симптомов остеоартрита и ревматоидного артрита. Остеоартрит часто встречается у пожилых людей и считается основной причиной частых болей в суставах. С возрастом у людей появляется скованность, боли и ограниченная подвижность, которые со временем ухудшаются, поскольку коллаген продолжает разрушаться и разрушаться.

Желатин и коллаген помогают остановить хронические воспалительные реакции, что уменьшает боль и останавливает прогрессирующие заболевания, ведущие к нарушениям функции суставов, например дегенеративное заболевание суставов.

Исследования показывают, что людям с остеоартритом, болями в суставах, остеопорозом, а также болезненными ощущениями или травмами, связанными с физическими упражнениями, может оказаться полезным прием добавок желатина. В клинических испытаниях люди, принимающие желатин (около двух граммов в день), как правило, испытывают меньше воспалений, меньше боли в суставах или мышцах, лучше восстанавливаются и даже улучшают спортивные способности по сравнению с людьми, принимающими плацебо.

3. Помогает улучшить качество сна

Некоторые исследования показали, что желатин помогает людям, которые постоянно испытывают проблемы с засыпанием, не могут заснуть или у которых в целом неудовлетворительный сон, если они принимают три грамма перед сном.

Исследователи изучили влияние желатина на субъективное качество сна и обнаружили, что он улучшает дневную сонливость, дневные когнитивные функции, качество сна и эффективность сна (время сна / время в постели), а также сокращает время засыпания и улучшает медленный сон без изменений в архитектуре нормального / здорового сна.

Глицин также улучшает сон иначе, чем традиционные снотворные или снотворные, что обычно означает меньшую сонливость и побочные эффекты на следующий день.

4. Поднимает настроение и улучшает когнитивные способности

Аминокислота глицин считается «ингибирующим нейротрансмиттером», что означает, что он действует аналогично некоторым успокаивающим или антидепрессивным лекарствам, только без нежелательных осложнений и побочных эффектов.

Люди используют глицин и другие формы аминокислотной терапии, чтобы естественным образом повысить ясность ума и спокойствие, потому что определенные аминокислоты помогают снизить «гормоны стресса», такие как норадреналин, и увеличить «гормоны счастья», такие как ГАМК.

Около половины тормозных синапсов в спинном мозге используют глицин, и исследования показывают, что, когда глицин не метаболизируется должным образом, это может привести к повышенному риску проблем развития, летаргии, судорог и умственной отсталости.

5. Улучшает здоровье кожи

Обеспокоены появлением морщин, повреждениями от солнца, растяжками и другими признаками старения? Вот хорошие новости: употребление желатина (и непосредственный прием коллагена) может помочь улучшить ваш внешний вид благодаря его положительному влиянию на здоровье кожи и омоложение клеток.

Коллаген считается основным строительным материалом для кожи и частично придает нам молодой и здоровый вид.

Желатин важен для процесса обновления клеток кожи, а также помогает блокировать повреждение УФ-светом, тем самым защищая вас от повреждения свободными радикалами, морщин и, возможно, даже некоторых видов рака.

Одной из причин, по которой у нас появляются признаки старения, является истощение коллагена, которое для большинства из нас обычно начинается, когда нам 20 или 30 лет, и только продолжает ускоряться.По мере того, как мы продолжаем терять коллаген, у нас может развиться целлюлит, дряблая кожа и тонкие морщинки в результате того, что кожа теряет свою упругость.

Чем старше мы становимся и чем больше мы подвергаем свое тело, тем больше мы можем использовать дополнительный коллаген для смягчения последствий экологического стресса, с которым мы все сталкиваемся. Потребление большего количества желатина – это разумная естественная привычка для ухода за кожей, поскольку он помогает стимулировать выработку нового и нефрагментированного коллагена, не только восстанавливая прочность кожи, но и помогая вам поддерживать крепкие волосы, ногти и зубы.

6. Помогает поддерживать здоровье сердца

Одна из самых полезных ролей, которые желатин играет в организме, – это нейтрализация химических соединений, которые мы получаем в результате употребления в пищу мяса. Продукты животного происхождения, в том числе мясо курицы, говядины, индейки и т. Д., А также яйца, содержат большое количество аминокислот, называемых метионином.

Хотя метионин играет определенную роль в организме, его избыток также повышает риск сердечных проблем и других заболеваний, поскольку увеличивает количество гомоцистеина в крови.Чем больше метионина мы потребляем, тем больше нам требуется других питательных веществ, которые помогают снизить отрицательные эффекты гомоцистеина.

Высокий уровень гомоцистеина в крови был связан с повышенным уровнем воспаления и такими заболеваниями, как артериосклероз, другие формы сердечно-сосудистых заболеваний, инсульт, ослабление костей и нарушения когнитивных функций.

Дело не в том, что вам нужно отказаться от всех продуктов животного происхождения, чтобы стать здоровее. Скорее, вам нужно убедиться, что вы сбалансировали типы питательных веществ, которые вы получаете из своего рациона.

7. Поддерживает крепкие кости

Скелетной системе требуется постоянный приток питательных веществ для поддержания ее плотности и прочности. Желатин богат питательными веществами, такими как кальций, магний, фосфор, кремний и сера, которые помогают формировать кости и предотвращают переломы или потерю плотности. Эти питательные вещества также отлично подходят для заживления костей.

Исследователи теперь считают, что желатин (гидролизат коллагена) может действовать как безопасное терапевтическое средство для лечения остеоартрита и остеопороза, даже при длительном применении при хронических заболеваниях.

8. Помогает почувствовать себя сытым

Как и источники белка, некоторые исследования показали, что прием добавок желатина (примерно до 20 граммов) помогает повысить чувство насыщения и контролировать гормоны голода.

Хотя не было доказано, что это полезный инструмент для похудания, похоже, что он способен повышать гормоны сытости, такие как лептин, и снижать гормоны аппетита, такие как грелин, у взрослых с ожирением.

Питание

После выделения из коллагена желатин состоит из примерно 98-99 процентов белка по сухому весу.Он считается «необычно высоким содержанием аминокислот глицина и пролина», которые являются «несущественными» (или условными), потому что организм вырабатывает некоторые из них самостоятельно.

Аминокислотный состав желатина примерно:

• 21 процент глицина
• 12-процентный пролин
• 12-процентный гидроксипролин
• 10% глутаминовой кислоты
• 9 процентов аланина
• 8 процентов аргинина
• 6-процентная аспарагиновая кислота
• 4% лизина

Одной из самых ценных аминокислот, которые мы получаем из желатина, является глицин.Глицин, в дополнение к другим аминокислотам, таким как пролин, входит в состав коллагена, который имеет решающее значение для придания соединительной ткани по всему телу ее прочности и долговечности.

Глицин также важен для нашей способности естественным образом выводить токсины из тяжелых металлов или токсичных веществ, с которыми мы вступаем в контакт с пищей и окружающей средой.

Употребление большого количества глицина связано с лучшим производством глутатиона, который является одним из самых важных очищающих печень детоксификаторов, которые у нас есть, помогая очищать нашу кровь и выводить вредные вещества из организма.

Помимо глицина, желатин содержит большое количество пролина, который имеет некоторые из следующих преимуществ:

• работает с глицином с образованием коллагена и соединительной ткани
• помогает в расщеплении других белков в организме
• помогает с образованием новых клеток
• помогает поддерживать правильное состояние мышечной ткани
• защищает пищеварительную систему от проницаемости
• предотвращает снижение мышечной массы у бегунов на выносливость и спортсменов

Как сделать

Лучший способ потреблять желатин – есть животных «нос к хвосту», то есть вы не выбрасываете кости и соединительную ткань, а превращаете их в бульон или суп.Вы можете сделать это, просто заварив дома немного костного бульона по этому рецепту бульона из говяжьих костей.

Вот основные инструкции по получению желатина из костного бульона, приготовленного в домашних условиях:

• Используйте около 3–4 фунтов костей пастбищных животных с 4–5 литрами фильтрованной воды и 1 столовой ложкой морской соли. Вы также можете добавить травы, овощи и уксус, если хотите.
• Поместите все ингредиенты в мультиварку на ночь или максимум на 48 часов.
• Процедите сверху сеткой из проволочной сетки.Желатин поднимется наверх.
• Охладите до твердого состояния или на ночь.
• Очистите или соскоблите жир и сохраните его для приготовления. Этот желатин хранится в холодильнике неделю (или год в морозилке).

Связано: Рыбный коллаген – антивозрастной белок с лучшей биодоступностью

Как использовать (Рецепты)

Хотя поедание частей животных, содержащих коллаген, и употребление костного бульона – идеальные способы получения желатина и коллагена, это не всегда легко или возможно.В качестве альтернативы можно использовать порошкообразный желатин.

Использование желатина в рецептах помогает придать объем и гладкую текстуру без добавления большого количества калорий. Это также увеличивает содержание белка, что придает рецепту больше питательных свойств.

Кроме того, это натуральный загуститель, стабилизатор и текстуризатор.

• Если вы предпочитаете не делать желатин в домашних условиях, желатиновые продукты, такие как сухой желатиновый порошок, можно найти в магазинах здоровой пищи или в Интернете.
• Гидролизованный порошок желатина можно смешивать с любым типом жидкости, включая горячие супы, бульоны и тушеные блюда.
• Некоторые люди даже добавляют его в холодную воду, например, в коктейли или соки.
• Когда вы захотите купить его в продуктовых магазинах или в Интернете, вы, скорее всего, встретите желатин в форме листов, гранул или порошка. Вы можете использовать растворимые продукты в рецептах (которые обычно нужно замачивать в воде, чтобы жидкость впиталась и превратилась в гель).
• Многие порошки желатина необходимо сначала замочить в холодной воде, а затем растворить в теплой или горячей воде. Это помогает желатину набухать или «цвести», а затем растворяться в жидкости без образования комков.После растворения в горячей жидкости вы можете охладить смесь, чтобы она приобрела желеобразную консистенцию.

Каков вкус желатина?

Большинство людей считают, что продукты из желатина обычно лишены какого-либо вкуса. Большинство неароматизированных порошков / гранул желатина не имеют вкуса или запаха и вместо этого приобретают вкус всего, с чем вы их смешиваете, например, других ингредиентов в десертах или смузи.

Сколько нужно употреблять или употреблять каждый день?

Общая рекомендация для взрослых – употреблять примерно одну или две порции желатиновых добавок в день.Каждая порция обычно составляет около одной мерной ложки порошка, обеспечивающей около девяти граммов белка, которые можно объединить с восемью до 16 унциями жидкости. (Обычно для полного растворения порошка требуется горячая жидкость с температурой 170 градусов по Фаренгейту или выше.)

Вот несколько идей рецептов, которые требуют желатина:

Вы также можете добавить немного в супы или тушеные блюда или использовать в выпечке и лакомствах, таких как пудинг, мышь, заварной крем, сливочный сыр, овсянка или даже пироги

Где еще найти желатин? Помимо желатина из курицы или говяжьего откорма, есть еще несколько удивительных продуктов, в которых скрывается желатин.

Веганам и вегетарианцам следует принять во внимание, что желатин можно найти в некоторых марках:

• Зефир
• Некоторые пшеничные злаки, такие как Mini-Wheats
• Jell-O
• Конфеты и мармеладки
• выглядывает
• Йогурты
• Овощи замороженные в мешках
• Обледенение / глазурь
• Сливочный сыр
• Сметана
• Капли от кашля

Риски и побочные эффекты

Безопасно ли есть желатин? Почему, по мнению некоторых скептиков, желатин может быть вредным для здоровья?

Желатин обычно очень хорошо переносится даже людьми с проблемами пищеварения.Лучше всего начинать с небольшого количества каждый день, например, одной порции или половины порции, и постепенно увеличивать потребление, чтобы убедиться, что вы хорошо его переносите.

Имейте в виду, что общее состояние здоровья животного влияет на качество коллагена и желатина, которые оно хранит в своем теле. Важно потреблять качественные продукты животного происхождения, включая мясо, кожу, яйца и коллаген, потому что правильно выращенные животные накапливают больше минералов в своем теле, имеют более полезный профиль жирных кислот (больше омега-3 и меньше омега-6) и менее загрязнены.

Мы рекомендуем покупать продукты из желатина и коллагена у животных, которых кормили травой или пастбищами, поскольку эти животные в целом более здоровы и не выращиваются с использованием искусственных гормонов или антибиотиков.

Идя еще дальше, по возможности ищите органический желатин, чтобы животные не ели диету, состоящую из ГМО-зерен или сельскохозяйственных культур, обработанных химикатами. Вы также должны быть осторожны с тем, откуда вы получаете желатиновые продукты, особенно желатин из говядины, потому что вы не хотите подвергаться губчатой ​​энцефалопатии, известной как коровье бешенство.

Заключение

• Что такое желатин? Как тип белка, полученного из коллагена, он содержится в частях животных, которые обеспечивают нас важными аминокислотами, «строительными блоками» белков.
• Он состоит из примерно 98-99 процентов белка по сухому весу. Считается, что он с необычно высоким содержанием аминокислот глицина и пролина.
• В настоящее время большинство людей потребляют недостаточно желатина, потому что он больше всего присутствует в частях животных, которые мы больше не потребляем: коже, костном мозге, сухожилиях.
• Костный бульон – часто используемый для устранения пищевой аллергии или непереносимости, проблем с пищеварением, синдрома дырявого кишечника, аутоиммунных заболеваний и т. Д. – является богатым источником природного желатина.
• Преимущества желатина включают помощь в лечении состояний, поражающих желудочно-кишечный тракт, таких как воспалительный процесс в кишечнике. Желатин также может помочь защитить суставы и уменьшить боль в суставах, улучшить качество сна, поднять настроение и улучшить когнитивные способности, поддерживать эластичность кожи, поддерживать работу сердца, поддерживать прочность скелета и помогать вам чувствовать себя сытым.

Использование желатина, преимущества и вкусные рецепты

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Желатин – это старинный продукт, который, как и коллаген, приобрел современную популярность благодаря своему потенциалу улучшать кожу и замедлять старение. Он широко известен как основной ингредиент таких продуктов, как желе, но этот простой продукт имеет гораздо больший потенциал!

Что такое желатин?

Желатин – это вещество, состоящее из аминокислот, полученных из коллагена. Коллаген хорошо известен своими преимуществами для кожи и волос и во многом похож на желатин.

Желатин в значительной степени состоит из аминокислот глицина и пролина. Его получают из костей, фиброзных тканей и органов животных. Эти аминокислоты необходимы не только для правильного роста кожи, волос и ногтей, но и для оптимальной иммунной функции и регулирования веса.

Как население, мы не потребляем эти части животных в таком количестве, как раньше. Некоторые эксперты в области здравоохранения утверждают, что наша современная привычка есть большое количество мышечного мяса (например, стейка) без употребления в пищу органов и соединительной ткани или приготовления бульона с костями, может способствовать развитию современных заболеваний.

Глицин, который составляет около 1/3 аминокислот в желатиновом порошке, обладает противовоспалительным действием, и есть доказательства того, что он может помочь ускорить заживление ран. Глицин в желатине также может помочь улучшить качество и облегчение сна.

Как производится желатин?

Желатин является (и всегда был) очень питательной пищей, а также очень экологически чистой. Когда все наиболее желанные части животного удалены, кожа, кости и сухожилия остаются. Они используются для производства желатина и коллагена.

Наши бабушки делали это на своей кухне, используя целое животное для различных целей, например, для приготовления бульона. Приготовление костного бульона по-прежнему является отличным способом получить пользу от желатина, но теперь порошки желатина и коллагена упрощают добавление этих аминокислот в продукты и рецепты. (См. Некоторые из моих любимых рецептов ниже.)

Использование желатина

Согласно Nourishing Traditions и большей части информации, которую я прочитал из Фонда Уэстона А. Прайса, желатин имеет различные преимущества для здоровья, в том числе:

• Поддерживает рост кожи, волос и ногтей
• Полезно для суставов и может способствовать их восстановлению
• Может помочь подтянуть дряблую кожу (например, после рождения шестерых детей за девять лет…)
• Может улучшить пищеварение, поскольку естественным образом связывается с водой и помогает пище легче перемещаться по пищеварительному тракту
• По слухам, помогает избавиться от целлюлита
• Отличный источник диетического коллагена (примечание: коллаген слишком велик, чтобы усваиваться кожей, поэтому эти кремы для кожи довольно бесполезны … получите его внутрь и используйте кокосовое масло в качестве лосьона!)
• Источник белка (хотя и не впечатляющий), но его специфические аминокислоты могут помочь нарастить мышечную массу.

Преимущества желатина

Желатин был добавлен в формулы для поддержания здоровья суставов, и многие люди действительно замечают почти немедленное облегчение суставов, хотя причина может быть не такой простой. Как объясняется в этой замечательной статье доктора биологии / эндокринологии (прочтите!):

Долгое время считалось, что терапевтический эффект желатина при артрите является результатом его использования для восстановления хрящей или других соединительных тканей вокруг суставов просто потому, что эти ткани содержат очень много коллагена.(Маркетологи предполагают, что употребление в пищу хряща или желатина приведет к образованию хрящевой или другой коллагеновой ткани.) Часть потребленного желатина действительно включается в суставной хрящ, но это медленный процесс, и облегчение боли и воспаления, вероятно, будет почти мгновенным. , напоминающий противовоспалительный эффект кортизола или аспирина.

Из-за его способности покрывать желудок и лечить его, некоторые эксперты предлагают добавлять в рацион желатин, чтобы облегчить пищевую и другую аллергию.

Почему я люблю желатин

В дополнение к указанным выше преимуществам для здоровья, касающимся баланса аминокислот и того, что он является хорошим источником белка, я принимаю желатин для улучшения его свойств кожи, волос и ногтей. Я заметила существенную разницу в цвете и гладкости моей кожи.

В качестве дополнительного преимущества он дает мне дополнительный белок и коллаген и помогает усвоению других минералов. Если вы пытаетесь улучшить состояние кожи или суставов или занимаетесь силовыми тренировками, я бы порекомендовал желатин вместо сывороточного протеина (который часто вызывает воспаление и содержит добавленные ингредиенты).Я также добавляю его в еду и напитки, которые готовлю для своих детей, чтобы помочь им лучше усваивать питательные вещества.

Желатин, кажется, особенно эффективен при приеме с мясом (уравновешивает аминокислоты) или натощак (для стимуляции выработки гормона роста человека).

Оптимально, чтобы мы могли употреблять высококачественный домашний костный бульон (или качественный бульон, купленный в магазине) несколько раз в день, он был бы хорошо сбалансированным и не нуждался бы в дополнительном желатине. Так как я еще не там, я на самом деле добавляю высококачественную порошковую версию.Не то, что в магазине, хотя вы можете приготовить из него несколько полезных вариаций желе.

Типы желатина и коллагена

Желатин и коллаген часто путают, но они немного отличаются. С точки зрения кулинарии, желатин производит эффект «геля» в продуктах питания, а коллаген – нет. Коллаген легче добавлять в еду и напитки, потому что он не превращается в гель. В общем, это разные типы желатина и коллагена:

• Желатиновый порошок – Лучше всего использовать в таких рецептах, как зефир, желе или другие продукты, которые превращаются в гель.Это бренд, который я использую.
• Коллагеновый порошок – Коллагеновый порошок лучше всего смешивать с горячими или холодными жидкостями или даже с едой. Коллаген часто используется как добавка, так как его очень легко смешать.
• Морской коллаген – Морской коллаген работает так же, как коллагеновый порошок, описанный выше. Это отличный вариант для тех, кто избегает говядины и свинины.

Рецепты и способы применения желатина

Итак, желатин – прекрасная добавка для здоровья, но я также нашла множество вариантов его использования в кулинарии и красоте! Вот несколько моих любимых:

1.Домашний зефир

Это определенно любимое употребление желатина моими детьми, и мы даже добавляем пробиотики, чтобы сделать их более здоровыми. Единственные ингредиенты – мед, желатин, ваниль и вода, поэтому они являются отличной альтернативой покупным угощениям.

Их также легко приготовить, и вы можете добавить какао-порошок или экстракт мяты для разнообразия вкуса…

Вот рецепт.

2. Уход за волосами

Я получил этот совет от Pinterest и был поражен тем, насколько это интенсивное кондиционирующее и укрепляющее средство! Для приготовления размешайте 1 столовую ложку порошка желатина в 1/2 стакана прохладной воды до смешивания.Добавьте 1/2 стакана теплой / горячей воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 чайную ложку меда, чтобы образовался густой гель / жидкость. Нанесите на голову и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте как минимум на 5 минут и смойте горячей водой. Шампунь как обычно.

Рекомендуется делать это несколько раз в неделю, чтобы получить желаемую толщину или силу волос, а затем один раз в неделю для ухода.

3. Детские витамины своими руками

В большинстве магазинов жевательных витаминов содержится много сахара, красителей и добавок.Эти домашние жевательные витамины – отличная альтернатива, а ваши дети тоже получат полезные свойства желатина!

Существует бесконечное количество комбинаций вкусов, и их просто приготовить дома! Вот рецепт.

4. Шампунь для загустения

Если вы хотите, чтобы волосы были гуще / крепче, добавьте в шампунь чайную ложку желатинового порошка, чтобы придать им новый импульс. Он также сразу придаст волосам текстуру и объем. Если вы используете домашний шампунь, такой как мой, вам нужно будет добавить около 1/2 чайной ложки на небольшую порцию.Если вы используете обычный шампунь из флакона, вы можете добавить чайную ложку или больше для достижения желаемого эффекта!

5. Домашнее желе

Домашние пакеты с желе содержат несколько неприятных поддельных ингредиентов, но приготовить полезный вариант в домашних условиях просто. С домашним желе вы можете настроить вкус, добавить витамины или даже использовать восхитительный водный кефир или чайный гриб в качестве основы для получения витаминов и пробиотиков! Кроме того, детям это нравится!

6. Уменьшитель морщин

Вы знаете те чудо-кремы для разглаживания морщин за 50 долларов, которые не работают? Сэкономьте много денег, просто ежедневно принимая желатин внутрь и используя кокосовое масло для ухода за кожей! Желатин – это, по сути, приготовленный, порошкообразный коллаген (этот ингредиент, за который вам платят руки и ноги, даже не работает внешне …).

Прием желатина внутрь дает организму строительные блоки для создания отличной кожи, волос и ногтей изнутри и помогает уменьшить морщины и растяжки, как я обнаружил, поскольку мои размеры увеличиваются, чем больше я его принимаю.

7. Пищеварительная система

У вас запор или проблемы с пищеварением? Желатин может помочь!

Nourishing Traditions и большая часть информации, которую я прочитал из фонда Weston A. Price, рекомендуют желатин (обычно в форме костного бульона) в качестве средства пищеварения, поскольку он может успокаивать и лечить пищеварительный тракт.Я заметил огромные преимущества у нашего сына, которому мы применили протокол GAPS, и я также заметил, что ежедневное потребление помогает поддерживать гладкость и регулярность кишечника.

8. Совместная помощь

Желатин также является строительным материалом для здоровых суставов, и люди с артритом, травмами суставов или болями в суставах могут заметить существенные отличия от включения продуктов и добавок, богатых желатином. Даже WebMD говорит о совместном использовании желатина:

.

Желатин используется для похудания и лечения остеоартрита, ревматоидного артрита и ломкости костей (остеопороза).Некоторые люди также используют его для укрепления костей, суставов и ногтей. Желатин также используется для улучшения качества волос и ускорения восстановления после физических упражнений и спортивных травм.

9. Маска для кожи

Желатин наиболее эффективен при внутреннем применении, но даже при наружном применении он может разглаживать и укреплять кожу. Другой совет: смешайте 1 столовую ложку порошка желатина с 2 столовыми ложками теплой воды и 1 столовой ложкой свежего лимонного сока и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

10. Похудание

Я не пробовал его специально для этой цели, но я нашел форумы спортсменов и бодибилдеров, которые используют простой желатиновый порошок для похудания и поддержания веса, поскольку они утверждают, что он может увеличить выработку гормона роста человека (HGH) и повысить метаболизм. На мой взгляд, желатин имеет достаточно других преимуществ для здоровья, которые стоило бы попробовать и для этой цели, даже если единственным результатом будет улучшение кожи, волос, ногтей, суставов и пищеварения.

Протокол для похудания – прекратить есть по крайней мере за 3 часа до сна, а затем употребить по крайней мере 1 столовую ложку желатинового порошка прямо перед сном.Эти парни жевали его прямо, но я настоятельно рекомендую смешать с чашкой ромашкового чая, растворив примерно в 1/3 стакана прохладной воды, а затем добавив 2/3 стакана теплого чая. Намного лучшая текстура и вкус!

11. Гормональная помощь

Я писала о естественных способах балансировки гормонов, и оказалось, что желатин и здесь может помочь:

Слишком много эстрогена в организме (которое может быть вызвано разными причинами, включая гормональный дисбаланс, чрезмерное воздействие фитоэстрогенов, таких как соя, и ксеноэстрогенов, содержащихся в пластмассах) может вызвать воспаление, бесплодие и способствовать ускоренному старению.Замечательные и, казалось бы, бесконечные преимущества желатина обладают антиэстрогенным действием, которое может помочь нейтрализовать эффекты избытка эстрогена в организме.

12. Домашний костный бульон

Самый экономичный и питательный способ употребления желатина – это приготовление домашнего костного бульона или бульона. Конечно, костный бульон не так хорош для приготовления зефира, мармеладов, желе или масок для волос, но это недорогой способ употребления желатина. Я также добавляю желатиновый порошок в супы и тушеные блюда, чтобы увеличить количество желатина, но если вы не хотите пробовать все другие варианты использования, по крайней мере, подумайте о том, чтобы включить домашний костный бульон в свой ежедневный рацион.Ваша интуиция будет вам благодарна!

Примечания:
Я не врач и не играю в него в Интернете. Если вы решите использовать желатин в качестве добавки, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, особенно если у вас есть заболевание.

Для смешивания порошка желатина с жидкостью без комков: сначала смешайте с небольшим количеством прохладной воды и хорошо перемешайте. Оставьте на 2 минуты, а затем добавьте необходимое количество теплой воды. Это смягчит желатин и сделает его гладким. Я также принимаю его ежедневно, добавляя таким образом в травяные чаи.Вы также можете получить порошок коллагена, который не превращается в гель, но легко растворяется в горячей или холодной воде.

Не добавляйте желатиновый порошок к вещам со свежим ананасом, киви или папайей, так как они деактивируют загущающие свойства. Также не кипятите его, так как он потеряет способность к загустению.

Где взять желатин

Я заказываю желатин в Интернете и использую этот бренд, так как мне удалось убедиться, что он поступает от животных, которых кормят травой и гуманно выращивают. Желатиновый порошок превращается в гель и подходит для таких вещей, как желе, а коллагеновая сила отлично подходит для смешивания с горячими или холодными напитками.

Остеохондроз поясничного отдела это что – симптомы и лечение, медикаменты и ЛФК

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Симптомы и лечение поясничного остеохондроза

Остеохондроз – наиболее тяжелая форма дегенеративно-дистрофического поражения по­зво­ночника, в основе которого лежит поражение пульпозного ядра межпозвонкового диска, с последующими деформациями тел смежных позвонков, межпозвонковых суставов, нарушениями связочного аппарата, вовлечением в патологический процесс нервной системы и сосудов.

Одна из наиболее распространенных форм остеохондроза – остеохондроз поясничного отдела, или, точнее, пояснично-крестцового отдела позвоночника. Очень многим – как мужчинам, так и женщинам – знакома боль в спине в области поясницы, крестца, нижних конечностей, вызванная различными видами поясничного остеохондроза и его осложнениями. Среди причин временной потери трудоспособности и инвалидности это заболевание занимает одно из первых мест.

Течение заболевания хроническое, как правило, с периодами обострений. Чаще всего провоцируют обострения остеохондроза поясничного отдела поднятие и перенос тяжестей, переохлаждение, стресс, травма.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – причины, механизм возникновения и развития

Однозначной причины возникновения остеохондроза не выявлено, заболевание считается полифакторным. Наиболее популярна теория, согласно которой причиной остеохондроза позвоночника считается постоянное перенапряжение мускулатуры или гипотония мышц, нефизиологичные мышечные напряжения, что приводит к перегрузке позвонковых сегментов, ухудшению их кровоснабжения и, в конечном итоге, к дегенерации межпозвонковых дисков и суставов, результатом чего и является остеохондроз.

Причиной преждевременного старения межпозвонковых дисков также могут быть эндокринные и обменные нарушения, наследственная предрасположенность к развитию остеохондроза, аутоиммунные нарушения, микротравмы. Доказана и негативная роль висцеральных, то есть связанных с внутренними органами, патологий в развитии остеохондроза позвоночника. Значительная роль в развитии заболевания принадлежит неблагоприятной наследственности. Вклад наследственных факторов в появление поясничного остеохондроза составляет около 60%, остальная часть относится на факторы неблагоприятного внешнего воздействия на позвоночник.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза как в поясничном, так и в других отделах позвоночника, весьма многочисленны. Основные из них: неправильная осанка, гиподинамия, перенапряжение мышц в поясничной области в результате постоянное ношение тяжестей или резкого чрезмерной нагрузки, гормональные перестройки, эндокринные и соматические заболевания, нарушение нормального кровоснабжения тканей позвоночника, эмоциональный стресс, возрастные изменения, плохое питание. Под влиянием этих факторов в структурах позвоночника постепенно нарастают процессы обезвоживания и нарушения кровообращения, артрозы и подвывихи в мелких суставах, костные разрастания, выпадения дисков – грыжи.

Наиболее очевидными причинами поясничного остеохондроза чаще всего считаются сидячий образ жизни и травмы спины. Поэтому к группе риска в первую очередь относятся те люди, чья профессия напрямую связана с нагрузками на спину. Это очень широкий круг профессий -продавцы и официанты, хирурги и учителя – все, кто вынужден проводить большую часть рабочего времени стоя. К группе риска относятся строители и грузчики, а также спортсмены, у которых по роду деятельности возникают большие нагрузки на позвоночник. Кроме того, от остеохондроза поясничного отдела страдают водители, различные офисные работники, программисты – то есть те, у кого работа в основном сидячая, и кто страдает от гиподинамии.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

При поясничном остеохондрозе возможны болевые ощущения различного характера. Этот могут быть как ноющие боли, которые возникают при длительном сидении или после сна, так и острые стреляющие, застающие в самой неудобной позе и не дающие возможности разогнуться. К болям приводит защемление нервных корешков, раздражение собственных нервов позвоночного столба, отек и раздражение мышц и связок, находящихся в зоне иннервации поясничного отдела позвоночника.

Болевой синдром может быть вызван компрессией корешковых структур (радикулопатии), компрессией спинного мозга (компрессионная миелопатия), поражением спинного мозга вследствие нарушения кровоснабжения из-за пережатия, сужения (стеноза) подводящих артерий и вен (компрессионно-васкулярная миелоишемия).

Причиной компрессии может быть: протрузия и грыжа межпозвоночных дисков, спондилолистез (соскальзывание позвонка вперед по отношению к нижележащему), разрастание остеофитов и хрящевой ткани в позвоночном сегменте. В результате остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к сужению канала, по которому проходят спинномозговые нервы или сосудистые структуры, и при определенных условиях (неловкое движение, физическая нагрузка, неудачный поворот туловища и т.п.) может возникнуть компрессия (сдавливание). Компрессия нервных структур приводит к различным болевым синдромам, спазмам мышц. Компрессия сосудов вызывает нарушение кровоснабжения – начинается ишемия органа, который питается от этого сосуда или артерии.

Клинические синдромы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Клиническая картина при поясничном остеохондрозе определяется комплексом вертебральных симптомов (изменение статики и динамики поясничного отдела позвоночника) и эсктравертебральных симптомов, под которыми понимается нарушение функции неврологических и сосудистых структур в пояснично-крестцовой области позвоночника.

Вертебральные синдромы поясничного остеохондроза

При поясничном остеохондрозе вертебральный синдром характеризуется следующим комплексом симптомов:

• нарушение конфигурации позвоночного функционально-анатомического сегмента: наблюдается уплощение или (реже) усиление лордоза, сколиоз или лордосколиоз;
• нарушение подвижности в поясничной области, уменьшение объема движений, мышечно-тонический дисбаланс, вызванный напряжением как глубоких, так и поверхностных многосуставных мышц.
• локальная боль и болезненность при активных и пассивных движениях, которая вызывает рефлекторное тоническое напряжение мышц
• нарушение рессорно-двигательных функции как межпозвонкового диска, так и в целом позвонково-двигательного сегмента.
• локальная болезненность (повышенная чувствительность) костно-связочных структур позвоночника в пораженно области (болезненность при пальпации, локальный (регионарный) вертебральный и/или вертеброзональный болевой синдром).

Важно отметить, что при остеохондрозе поясничного отдела вертебральные патологии наблюдаются всегда. Наличие признаков миелопатии, радикулопатии и миелорадикулопатии без явных клинических и морфологических признаков вертебрального синдрома требует, как правило, более углубленного обследования пациента на предмет первичного («невертеброгенного») поражения нервной системы.

Экстравертебральные (рефлекторные и компрессионные) синдромы при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Экстравертебральные синдромы подразделяются на две большие группы: рефлекторные и компрессионные.

Рефлекторные синдромы предшествуют компрессионным и обусловлены раздражением рецепторов корешков нервов, выходящих из позвоночного канала через межпозвонковые отверстия. Раздражение может быть вызвано межпозвонковой грыжей, костными разрастаниями, а также сосудистыми нарушениями (отек, ухудшение кровообращения), воспалением. В некоторых случаях это приводит к интенсивной боли, которая возникает не только местно, но и по ходу нерва на расстоянии от места раздражения – так называемые «отраженные боли», Отраженная боль может короткой и острой («прострел») или же тупой продолжительной. В зоне иннервации поврежденного нерва возможны вегетативные нарушения (жжение, мурашки, нарушение чувствительности). Возможны миофасциальные боли – мышечный спазм, который ведет к ограничению движений.

К рефлекторным синдромам относят люмбаго («прострел») при остром развитии заболевания и люмбалгию при подостром или хроническом течении.

Компрессионные синдромы – это синдромы, возникающие в результате сдавливания, ущемления нервов, сосудов, спинного мозга в области поясничных позвоночно-двигательных сегментов. Компрессионные синдромы при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела подразделяются на корешковые и сосудисто-корешковые. Особым случаем компрессионного синдрома является миелопатия – ущемление спинного мозга.

Корешковые синдромы (радикулопатия) обусловлены обычно протрузиями диска, вызывающими ущемление спинномозговых корешков. Возникающие при этом корешковые симптомы соответствуют уровню пораженного позвоночного сегмента. Чаще всего поражаются корешки L4-S1.

Сосудисто-корешковые неврологические нарушения вызваны компрессией грыжи на корешок и проходящую вместе с ним корешковую артерию. При этом катастрофически быс­тро может развиться «паралитический ишиас», характеризующийся периферическим парезом или параличом мышц разгибателей стопы. В таких случаях появление двигательных нарушений сопровождается исчезновением болевого синдрома.

Еще более тяжелые неврологические проявления вызывает нарушение кровоснабжения спинного мозга за счет повреждения корешково-спинномозговых артерий. При этом развивается хроническая дисциркуляторная миелопатия, обычно на уровне поясничного утолщения спинного мозга.

Самым неблагоприятным вариантом поясничных вертеброгенных корешковых синдромов является компрессия «конского хвоста» – так называемый каудальный синдром. Чаще всего он обусловлен выпавшей срединной грыжей диска, которая сдавливает все корешки на уровне пораженного сегмента.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника? Каковы его симптомы? Как лечить остеохондроз поясничного отдела?

О причинах и симптомах остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника и о новых методах лечения рассказывает к.м.н. Е.Л. Шахраманова, врач консультативно-поликлинического отделения НИИ ревматологии.

Клиническая классификация остеохондроза поясничного отдела. Степени остеохондроза

Классификация поясничного остеохондроза по степеням применяется для систематизированной характеристики клинических проявлений заболевания. Эта классификация системно описывает симптомы заболевания и начинается с того момента, когда у пациента возникла боль.

1 степень остеохондроза

Возникает при разрыве межпозвонкового диска, вызванном резким движением или перенапряжением. Проявляется внезапной болью, в позвоночнике возникает чувство прохождения электрического тока, мускулатура рефлекторно напряжена.

2 степень остеохондроза

Вторая степень может проявлять себя в виде симптомов межпозвонковой протрузии и нестабильность позвоночника. Хроническая боль, усиливающаяся при нагрузках. Чередуются промежутки ремиссии и обострения. Для шейного отдела характерны боль в шее, усиливающаяся после долгого пребывания в одной позе, головные боли, боль в руке, боль в плече, периодический дискомфорт или онемение в пальцах рук. Для поясничного отдела – боль в пояснице, боль в ягодичной области, периодические боли в крестце, частая усталость в ногах.

3 степень остеохондроза

Проявляет себя в виде симптомов грыжи межпозвонкового диска (боль по ходу пораженного нерва, онемение рук или ног, изменение походки, головные боли) или отдаленных симптомов межпозвонковой грыжи (в шейном отделе: частые головные боли, шум в ушах, головокружения, снижение зрения, слуха, мышечной силы в руках; в грудном отделе: нарушение сердечного ритма, затруднение дыхания; в поясничном отделе: заболевания почек, желудочно-кишечного тракта, нарушения в половой сфере, онемение или слабость в ногах).

4 степень остеохондроза

Принято считать, что четвертая степень остеохондроза начинается с того момента, когда грыжа уже не проявляет себя, проявления заболевания могут снижаться, но симптомы нестабильности позвоночника, соскальзывания или скручивания позвонков, или полной их фиксации относительно друг друга еще остаются. К ним могут присоединиться проявления разрастаний тел позвонков (остеофиты), которые тоже могут пережимать спинномозговые нервы или перекрывать спинномозговой канал (вторичный стеноз позвоночного канала) и сдавливать спинной мозг (ишемия спинного мозга). Кроме того, к четвертой степени можно отнести последствия оперативного вмешательства, если грыжа была удалена оперативно (различного рода нарушения иннервации, парезы, воспаления).

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

При впервые возникшей острой боли в пояснице следует обязательно обратиться к врачу для установления диагноза, чтобы исключить приступ почечной колики, аппендицит или какое-либо другое заболевание, требующие оказания неотложной медицинской помощи.

Если же причина боли в спине известна, и это обострение остеохондроза поясничного одела позвоночника, прежде всего необходимо максимально уменьшить нагрузку на позвоночник. Нужно соблюдать постельный режим течение 3 – 7 дней – иногда только это позволяет значительно уменьшить боль. Но чтобы ускорить выздоровление, необходимо правильное, то есть эффективное, лечение. Оно должно стимулировать собственные защитно-оздоровительные процессы в организме человека. Лечение должно учитывать локализацию поражения, стадию заболевания, функциональное состояние организма и отдельных его систем. Хирургическое лечение этого заболевания показано только в очень тяжелых случаях. Чаще всего используются различные методы консервативного лечения остеохондроза.

Консервативное лечение поясничного остеохондроза

Консервативное методы лечения – это, прежде всего медикаментозное лечение. С целью уменьшения болевого синдрома, а также для уменьшения воспаления, часто являющегося причиной вертебрального синдрома, назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в виде таблеток или – в острых случаях – в виде уколов. Иногда после инъекции анальгетика боль затихает и не возобновляется даже тогда, когда срок действия лекарственного вещества заканчивается. Это значит, что удалось разорвать порочный круг, в котором боль приводит к мышечному спазму, а мышечная напряженность, в свою очередь, усиливает боль. Однако если боль продолжается длительное время, важно помнить, что НПВС обычно имеют различные побочные действия и при длительном приеме могут вызвать нежелательные осложнения – снижение количества лейкоцитов в крови, осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Нередко для улучшения общего состояния больных назначают седативные (успокаивающие) средства в течение 1-3 недель, а также небольшие дозы антидепрессантов. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника при необходимости производят новокаиновые блокады. В последнее время для купирования болей стали успешно применяться препараты противосудорожного ряда.

Для уменьшения компрессионных синдромов применяется мануальная терапия, тракционное лечение (вытяжение позвоночника) и в особых случаях – оперативное вмешательство.

При ослаблении фиксационных свойств связочно-суставного аппарата позвоночника рекомендуется применения фиксирующих устройств – корсетов, воротников, повязок и т.д. Однако применять фиксирующие устройства можно только ограниченное время, так как при их использовании наблюдается ослабление мышц. А больным с остеохондрозом позвоночника крайне важно в перспективе укрепить свой собственный мышечный корсет.

После снятия острых симптомов на первое место выходит задача создания мышечной фиксации, а затем стимулирование процессов регенерации поврежденных структур. Для этого применяют лечебную гимнастику, рефлексотерапии, массаж. Для этого применяют хондропротекторы (препараты для восстановления хрящевой ткани). А также препараты, улучшающие состояние сосудов (ангиопротекторы), витамины, в первую очередь группы В, препараты кальция, улучшающие состояние костной ткани.

Для лечения остеохондроза позвоночника широко применяются физиотерапевтические процедуры. Они уменьшают боль и отек тканей, улучшают кровообращение, стимулируют мышечную фиксацию. Процедуры могут сочетаться, чередоваться. Могут применяться такие методы физиотерапевтического лечения, как:

• дарсонвализация пораженной области спины и пораженных конечностей;
• электрофорез;
• низкоэнергетическое лазерное излучение;
• ультразвук;
• воздействие магнитного поля;
• тепловые процедуры

В условиях санатория успешно применяют грязевые, озокеритовые, парафиновые аппликации, радоновые, сульфидные, сероводородные, скипидарные и другие ванны;

Надо помнить, что для развития полноценной регенерации требуется довольно большой период времени, при благоприятных обстоятельствах она происходит на шестой месяц. Поэтому лечение должно быть длительным. Его следует проводить комбинированно, то есть сочетать медикаментозные средства с физиотерапией и лечебной физкультурой.

Лечение остеохондроза поясничного отдела лечебным противовоспалительным пластырем НАНОПЛАСТ форте

Высокую эффективность при лечении многих видов остеохондроза, в том числе остеохондроза поясничного отдела, показал лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте.

Благодаря одновременному воздействию двух физиотерапевтических факторов – глубокое мягкое согревающее тепло инфракрасного излучения и воздействие магнитного поля со специально подобранными характеристиками – этот инновационный препарат позволяет снять боль и воспаление, улучшить кровообращение в пораженном участке, снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств.

Лечебный обезболивающий противовоспалительный пластырь НАНОПЛАСТ форте может применяться как при комплексном лечении поясничного остеохондроза, так и при монотерапии. Пластырь накладывается на поясничный отдел позвоночника, на ягодицы, в зависимости от вида заболевания и локализации боли.

Для снятия острой симптоматики при лечении остеохондроза поясничного отдела лечебный пластырь применяют от 3 до 5 дней. Продолжительность курсового лечения – от 9 дней. Обычно рекомендуется использовать лечебный пластырь с утра на 12 часов, но возможно применять его и на ночь.

Высокая эффективность, уникальность состава, длительное (до 12 часов!) лечебное воздействие, удобство применения и доступная цена делают НАНОПЛАСТ форте средством выбора в лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Подробнее о НАНОПЛАСТ форте

Остеохондроз поясничного отдела – другие материалы по теме

nanoplast-forte.ru

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение (фото)

Среди патологических процессов тканей осевого скелета отмечают остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеет свои особенности. Частота диагностирования заболевания со временем не уменьшается. Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника? Это особый вид дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета с последующим поражением суставов, связочного аппарата. На фото можно увидеть внешний вид пораженных позвонков.

Остеохондроз поясничного отдела, что это такое?

Поясничный отдел осевого скелета подвержен максимальным нагрузкам. Вследствие этого, высокая частота диагностирования остеохондроза в этой зоне позвоночного столба не случайна. Причины поясничного остеохондроза давно выявлены и хорошо изучены. Болезнь может проявиться у пациентов с 30-ти летнего возраста. Но старшее поколение и представители сильной половины мирового сообщества намного чаще сталкиваются с патологией.

Своевременное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника предоставляет возможность избежать снижения трудоспособности, качества жизни, инвалидности. Больным пациентам категорически запрещены переохлаждения и сильные физические нагрузки. Занятия тяжелой атлетикой, конькобежным спортом, бегом, прыжками, верховой ездой, аэробикой, автомотоспортом относятся к противопоказаниям при остеохондрозе.

Причины болезни

Ряд внешних и внутренних факторов обуславливает проявление симптомов дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета. Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника, включая дорсалгию спины, вызывают дискомфорт, неприятные ощущения, скованность движений. Среди причин развития патологии необходимо отметить:

• повышенные нагрузки на позвоночник в поясничном отделе вследствие определенных условий выполнения производственных обязанностей, ремонтных работ, поднятия тяжестей во время тренировок профессиональных спортсменов и любителей;
• выполнение резких, сложных движений;
• избыточная масса тела, предопределяющая симптомы поясничной патологии у женщин и мужчин;
• переохлаждение организма;
• неправильная осанка, обуславливающая неравномерность распределения нагрузки на осевой скелет;
• малоподвижный образ жизни, оказывающий отрицательное влияние на эластичность, кровоснабжение каждого позвонка;
• отсутствие умения правильно сидеть, передвигаться;
• врожденные патологии спины или ее травмирование в результате занятий спортом, падения с высоты, транспортных аварий;
• отсутствие сбалансированного питательного рациона, обогащенного витаминами минералами, микроэлементами, а также организации правильного режима приема пищи, работы, отдыха;
• регулярные стрессовые ситуации;
• гормональный сбой в женском организме в период беременности и менопаузы;
• нарушение обменных процессов в организме пациентов;
• генетическая предрасположенность, обуславливающая пористо-рыхлую структуру тканей позвоночного столба и ускоряющая их дегенеративно-дистрофические изменения;
• пристрастие к алкогольным напиткам, курению табачных изделий, которые ускоряют процессы старения в человеческом организме.

Плоскостопие, постоянное ношение неудобной обуви, недостаток витаминов, плохая экологическая обстановка окружающего пространства также представляют собой причины остеохондроза поясничного отдела. Исключение ряда факторов поможет избежать развития патологии. При подтверждении диагноза остеохондроз поясничный, его рекомендуется лечить незамедлительно, не дожидаясь появления осложнений. Игнорирование консультаций квалифицированных специалистов приводит к проявлению дорсалгии и других осложнений. Вертебрологи знают, как вылечить остеохондроз поясничного отдела осевого скелета и быстро оказать первую помощь при сильных болях.

Симптоматика болезни

Дегенеративные процессы позвоночника

Нижний отдел позвоночника является важной его частью. И своевременное диагностирование поясничного остеохондроза, лечение которого рекомендуется начинать как можно раньше, исключает риск развития неприятных последствий. Дегенеративно-дистрофическое заболевание осевого скелета имеет определенные симптомы. Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника внесены в специальный перечень. К наиболее распространенным из них относятся:

• невозможность выполнения наклонов спины, поворотов туловища;
• снижение гибкости, подвижности поясничного отдела, лечение которого можно проводить дома, следуя рекомендациям врача;
• депрессивное состояние;
• повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность, которая проявляется при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеют свои особенности;
• дорсалгия в области поясницы, которая становится причиной проблем при мочеиспускании, дефекации, проведении повседневных гигиенических процедур;
• появление проблем во время ночного отдыха;
• усиленное потоотделение;
• появление чувства покалывания и холода в нижних конечностях.

Такие признаки поясничного остеохондроза указывают на необходимость обращения за помощью квалифицированного специалиста. Вертебрологи всегда помогут излечить этот недуг, сделать жизнь пациентов лучше, избавив их от дорсалгии, дискомфорта, скованности, неприятных ощущений.

Осложнения болезни

Длительный период дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета без должного лечения становится причиной развития осложнений и сопутствующих патологий внутренних органов пациентов. Своевременное диагностирование остеохондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы которого указывают на необходимость обращения за помощью вертебролога, исключает риск их появления. Игнорирование консультаций лечащего врача приводит к новым проблемам со здоровьем, самочувствием и качеством жизни. К осложнениям остеохондроза поясничного отдела позвоночника, лечение которого должно проводиться после подтверждения диагноза, не дожидаясь дорсалгии, относятся:

• нарушение менструального цикла у женщин и половой активности у мужчин;
• варикоз и спазм артерий стоп;
• нарушение функционирования мочеполовой системы;
• раздражение и невралгия седалищного нерва;
• боль, которая проявляется в зоне расположения почек и напоминает дорсалгию в поясничном отделе;
• протрузии и грыжевые выпячивания межпозвоночных дисков и самого позвоночника;
• радикулит, острая и хроническая люмбалгия, инвалидность.

Неприятные последствия остеохондроза нижней части спины при отсутствии правильного его лечения приводят к психическим расстройствам, депрессивным состояниям и ухудшению качества жизни не только самого пациента, но и окружающих его родных, близких людей. Им также желательно владеть информацией о том, как определить остеохондроз.

Стадии болезни

Вертебрологи на вопрос, можно ли вылечить остеохондроз поясничного отдела, предоставляют положительный ответ при условии своевременного обращения за медицинской помощью. Они выделяют четыре стадии развития болезни, каждая из которых проявляется в определенное время и имеет свои отличительные характеристики. К ним относятся:

• 1-ая стадия патологии, которая отличатся слабо выраженными болевыми ощущениями, усиливающимися при физических нагрузках, дискомфортом в области поясницы, началом разрушения межпозвоночных дисков;
• 2-ая стадия заболевания, характеризующаяся уменьшением расстояния между позвонками, вследствие патологических изменений фиброзных колец, защемлением нервных отростков, появлением сильных болей при поясничном остеохондрозе;
• 3-я стадия болезни, к отличительным признакам которой относится сильное разрушение фиброзных колец, образование грыжевых выпячиваний, заметная деформация осевого скелета;
• 4-ая стадия заболевания, характеризующаяся серьезными проблемами с двигательной способностью пациента, вынужденного лечить остеохондроз поясницы на дому или в стенах больницы, а также рискующего стать инвалидом.

Диагностика патологии

Пациентам рекомендуется знать, какой врач лечит остеохондроз позвоночника и как лечить поясничный остеохондроз дома. Вертебролог после сбора анамнеза, внешнего осмотра больных людей назначает прохождение диагностических мероприятий. В их перечень внесены:

• клинический, биохимический анализ крови;
• рентгенография, предоставляющая возможность получить информацию о состоянии осевого скелета и назначить правильное лечение поясничного остеохондроза на дому или в условиях стационара;
• компьютерная томография, проведение которой отличается меньшей лучевой нагрузкой на организм, позволяет более тщательно рассмотреть патологическую зону осевого скелета и ответить на вопрос, лечиться ли остеохондроз в этой стадии развития;
• магнито — резонансная томография, основанная на использовании электромагнитного излучения, а также предусматривающая абсолютно безболезненное, безвредное исследование спины при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Современные методы диагностики относятся к наиболее информативным способам исследования. Их результаты ложатся в основу подтверждения диагноза остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого указывают на наличие проблемы со спиной, а также предоставляют возможность назначить правильное лечение патологии осевого скелета.

Как бороться с остеохондрозом и как избавиться от его симптомов

Вертебрологи, знающие, как лечить остеохондроз поясничного отдела осевого скелета на дому, всегда придут на помощь больным пациентам. После получения результатов обследования патологической зоны позвоночного столба назначается ряд мероприятий, направленных на снятие симптомов болезни и предупреждение развития осложнений. Схемы лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника разрабатываются с учетом возрастной категории пациента, особенностей строения осевого скелета. Также определяется аллергии, которая может проявляться на фоне приема медикаментозных препаратов. К основным мероприятиям, направленным на эффективное лечение остеохондроза, относятся:

• медикаментозная терапия, основанная на приеме нестероидных противовоспалительных средств, ходропротекторов, миорелаксантов, витаминных комплексов, фитопрепаратов;
• выполнение блокад, устраняющих сильные боли при поясничном остеохондрозе, симптомы, лечение которого имеют свои особенности;
• водные процедуры и растяжки осевого скелета, которые рекомендуется делать регулярно;
• лечебный массаж;
• ЛФК, которая назначается для того, чтобы укрепить мышечный каркас, сделать позвонки более подвижными и не задавать вопрос, как вылечить поясничный остеохондроз;
• использование рецептов народной медицины.

Лечение остеохондроза поясницы осуществляется на фоне организации сбалансированного рациона и режима питания. Отказ от вредных привычек также является необходимым мероприятием для предупреждения прогрессирования недуга. Ортопедическая профилактика остеохондроза поясничного отдела предоставляет возможность избежать проведения операции.

hondrozz.ru

симптомы и лечение, признаки межпозвоночного остеохонроза поясницы

Остеохондроз –  заболевание весьма распространенное, сопровождающееся скованностью движений, болью в спине, частичной потерей подвижности в ногах и прочими неприятностями. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника имеет индивидуальные симптомы и лечение. Зачастую о развитии патологии узнают неожиданно. Как правило, больной чувствует нестерпимую боль при резком наклоне, подъеме тяжестей и каком-либо неудобном движении.

Несмотря на нестерпимые боли, обращается к специалисту за консультацией лишь половина больных. И только единицы начинают лечение. Для сохранения здоровья необходимо разобрать всю сущность заболевания и ее опасность.

Что за патология, чем опасна?

Мало кто знает, что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника. И уж тем более никто не знает, что делать при остеохондрозе поясничного, грудного или шейного отдела. В результате заболевание забрасывается, должного лечения и ухода за собой не происходит. Это нередко заканчивается прострелом, частичной или полной парализацией нижних конечностей. Следует внимательно изучить представленный вопрос.

Межпозвоночный остеохондроз поясничного отдела локализован, как следует из названия, в поясничной области позвоночника. Заболевание представляется в виде частичного разрушения межпозвонковых хрящей. На этом этапе о патологии больной и не догадывается. Но уже более значительное стачивание дисков и их дистрофия провоцируют защемление нервных ответвлений. Нервные ответвления – это ответвления спинного мозга, которые соединены с остальными нервными окончаниями конечностей.

Нервные отростки проходят между позвонками, поэтому стачивание межпозвоночных дисков приводит к их защемлению. Определить локализацию защемления можно по симптоматике: скованности определенных движений, потере чувствительности и прежней активности конечностей (а иногда и полной парализации).

Изучение вопроса, что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника, важно для определения осложнений и опасностей. Вследствие отсутствия своевременного лечения происходит прорыв фиброзного кольца, а это чревато выделением пульпозного ядра и формированием грыжи.

Чтобы не допустить подобных опасных для нормальной жизнедеятельности последствий, необходимо вовремя начинать лечение поясничного отдела позвоночника.

Симптоматика

Для того, чтобы вовремя распознать проблемы, следует изучить признаки остеохондроза поясничного отдела. Здесь выделяют следующие симптомы согласно имеющимся стадиям развития патологии:

1. На первой стадии межпозвонковый остеохондроз поясничного отдела проявляется лишь слабыми болями в пораженной области при физическом напряжении. Также после длительного статичного положения или вследствие проделанного неправильного движения. Боль проходит после продолжительного отдыха.
2. На второй стадии происходит то самое защемление нервных окончаний. В это время больного беспокоят сильные боли, которые сопровождают человека даже при осуществлении прежних простых движений. После продолжительного отдыха болевой синдром может сохраниться и пройти только после приема лекарственных препаратов обезболивающего характера.
3. Третья стадия остеохондроза – это разрушение фиброзного кольца и выпячивание пульпозного ядра. Это уже признаки грыжи. Боли при остеохондрозе поясничного отдела в этом случае беспокоят больного постоянно. Они не проходят после отдыха и приема простых обезболивающих препаратов. Наблюдается частичное сковывание движений, резкие действия приводят к прострелу. Сильная боль за несколько секунд парализует больного. Возврат прежней подвижности в этом случае может произойти через несколько часов. В это время больной наблюдает потерю чувствительности поверхности кожи в пораженной области и боли при каждом движении.
4. Четвертая стадия – это уже потеря двигательной активности. Больной еле передвигает ноги, поскольку все движения приводят к болевому синдрому. На четвертой стадии остеохондроза специалисты начинают вести разговоры об инвалидности.

Последствия остеохондроза – это необратимые вещи. Если разрушительный процесс уже начался, полноценное излечение патологии становится невозможным.

Развитие можно остановить, частично вернуть прежнюю эластичность позвоночнику. Прежде чем разбирать вопрос о том, как вылечить остеохондроз поясничного отдела, необходимо рассмотреть причины его развития. Это поможет предотвратить разрушительные процессы.

Также будет интересно: Корсеты для поясницы при остеохондрозе

Причины

Поясничный остеохондроз, лечение которого может отличаться в большей степени вследствие предпосылок развития патологии, имеет следующие причины своего возникновения:

• преждевременное развитие старения в межпозвонковых дисках;
• развитие патологии или какие-либо другие изменения, приводящие к потере тонуса мышц спины;
• неправильно распределенная нагрузка на позвоночник. К примеру, работа грузчиком или водителем приводит к значительной нагрузке на поясницу;
• генетические предпосылки – связано с заболеванием суставов, костей, связок и сухожилий;
• повреждение диска вследствие травмы, ушиба, перелома.

В большей же степени поясничный остеохондроз развивается сегодня у офисных сотрудников, людей, предпочитающих больше времени проводить за рулем или компьютером. Получается, что распространенная причина разрушения межпозвонковых дисков – это длительное статичное положение.

Читайте также: Диета при остеохондрозе позвоночника

Обострение

Очень часто врачи диагностируют острый остеохондроз поясничного отдела при жалобах больного на сильную боль и частичную или полную обездвиженность. Обострение формируется вследствие неправильного лечения или его полного отсутствия. Также усиление симптомов может быть связано с несоблюдением рекомендаций по поведению больного. Обострение остеохондроза поясничного отдела требует лечение. Назначаются медикаменты для быстрого устранения боли и страданий.

Больному в период обострения рекомендуется соблюдать постельный режим в течение 3-7 дней. Это поможет частично устранить болевой синдром. Разумеется, в период обострения невозможно обойтись без приема лекарственных средств. Назначаются кортикостероиды, нестероидные препараты противовоспалительного характера и прочие обезболивающие.

Зачастую больной в период обострения находится в клинике, где для лечения используют блокаторы – специальные вещества для введения в пораженную область между позвонками. Блокада – это процедура, после которой пораженное звено, приводящее к сильному болевому синдрому, просто «выпадает» из цепи. Для этого его «нейтрализуют» лекарственным средством, после чего проводится вся необходимая терапия для устранения обострения. Преимущество блокад – отсутствие боли у больного, которая может приводить к серьезным страданиям при малейшем движении.

Лечение

На выздоровление полностью влияют симптомы и лечение медикаментами патологии. Это может занять от 2-х недель до года в зависимости от стадии. Больные же при возникновении сильной боли вполне обоснованно задают вопрос, а можно ли вылечить остеохондроз поясничного отдела. Ответ специалистов «нельзя» просто обескураживает столкнувшихся с проблемой. Невозможность полноценного излечения объясняется отсутствием медикаментов и методов для полного восстановления разрушенного хряща. Но при своевременном лечении можно остановить разрушение и частично восполнить потери. Это избавит от страданий и позволит надолго забыть о патологии. Лечат остеохондроз каждые полгода, проходя комплексное обследование и соблюдая рекомендации специалистов.

Медикаментозное

На первом месте в вопросе, как лечить остеохондроз поясницы, стоит применение лекарственных препаратов. Здесь выделяют следующие группы средств:

1. Противовоспалительные препараты. Боли при остеохондрозе поясничного отдела свидетельствуют о наличии воспалительного процесса в пораженной области. Для устранения болевого синдрома зачастую назначаются Диклофенак, Нурофен, Целебрекс, Вольтарен гель на начальных стадиях.
2. Миорелаксанты. Мидокалм, Сирдалуд предназначены для снятия спазма мышц, которые также повреждаются и являются следствием воспалительного процесса.
3. Витамины группы В. Мильгамма, Нейрорубин положительно воздействует на нервную систему, а также способствует восстановлению разрушенных клеток.
4. Хондропротекторы. Дона, Терафлекс, Мукосат предназначены для восстановления частично разрушенных межпозвоночных хрящей. Эти препараты могут полностью восстановить разрушение, но в точности их положительное воздействие до конца не изучено.

Советуем прочитать: Уколы при остеохондрозе поясничного отдела

Как лечить поясничный остеохондроз – напрямую зависит от произошедшего повреждения внутренних органов. Поясничный остехондроз нарушает работу внутренних органов брюшной полости и таза, что вызвано нарушением кровообращения и поступлением питательных веществ. В зависимости от сложившихся обстоятельств могут дополнительно быть назначены лекарственные препараты для восстановления работы почек, поджелудочной железы, кишечника, мочеполовой системы.

Массаж

Поясничный остеохондроз, симптомы и лечение которого требуют комплексное обследование и применение методов, не может обойтись без массажа. Вид массажа и интенсивность напрямую зависят от степени разрушения и поражения. Зачастую больному дополнительно назначают томографию и рентген, чтобы определить снятие воспаления и прочие результаты пройденного медикаментозного лечения.

Массаж назначает только врач – он руководствуется полученными результатами анализов. Выполнять процедуры должен только специалист в медицинском учреждении. Самостоятельное начало массажа категорически запрещается, поскольку неправильно выбранная техника или противопоказания к выполнению могут только навредить больному еще больше.

Физиотерапия

Важно знать и тот факт, лечится ли остеохондроз поясничного отдела физиотерапевтическими процедурами. Здесь идет только положительный ответ, но с учетом всевозможных факторов. Каждая стадия патологии требует свою схему лечения. К наиболее распространенным относят такие методики, как:

• амплипульс;
• УВЧ;
• магнитотерапия.

Подобное эффективное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника оказывает обезболивающий, стимулирующий и сосудорасширяющий эффект. В комплексе с применяемыми хондропротекторами и витаминами выздоровление происходит быстрее, поскольку активные и полезные вещества в большей степени достигают пораженные места.

Рекомендуем прочесть: Обзор мазей при остеохондрозе поясничного отдела

Прочие методы

Имеются и несколько неординарных, но эффективных методов, чем лечить остеохондроз поясничного отдела. Здесь выделяют следующие направления:

1. Акупунктура – применение иглоукалывания положительно воздействует на улучшение кровообращения спинного мозга. Также полезно в восстановлении разрушенных хрящей.
2. Гирудотерапия – лечение пиявками имеет много противопоказаний. Но при правильно назначенных сеансах в лечении рассматриваемой патологии отмечается заметный эффект. Это связано с очищением крови, что необходимо для предотвращения обострения и дальнейшего развития заболевания.
3. Миостимуляция – воздействие электрическим током, пробуждающее стимулирование кровообращения и возбуждающее внутренние органы. Метод также имеет много противопоказаний, но довольно эффективен для восстановления поврежденных внутренних органов.
4. Вытяжение позвоночника – назначается при защемлении нервного отростка спинного мозга, а также при наличии уже сформированной грыжи. Вытяжение проводится на специальной кровати, где человека привязывают и вытягивают за конечности. Максимальное вытяжение обеспечивает увеличение просвета между позвонками до 4 см. Это дает возможность устранить защемление, предотвратить образование грыжи или убрать ее (правда, на непродолжительное время).

Представленные методы назначаются только врачом в соответствии с диагностированной стадией патологии и прочими нюансами. Проходить сеансы рекомендуется каждые полгода для предотвращения обострения.

Хирургическое вмешательство

Специалисты определяют, как лечить остеохондроз поясничного отдела, только после пройденного обследования. Нередко здесь назначается операция, которая в большинстве случаев связана с удалением грыжи любым доступным для медицинского учреждения способом. К хирургическому вмешательству врачи прибегают уже после проведенного консервативного лечения, если оно не привело к излечению.

Иногда операцию проводят после неэффективного введения блокад или других лекарственных препаратов. Обязательное условие – это непрекращающиеся боли и обездвиженность больного в течение 3-х месяцев.

Видео по теме

Лечение рассмотренной патологии – это долгий и ответственный период, который может затянуться на годы. К слову, проходить обследование и соответствующие процедуры больному придется теперь каждые полгода или год. Остеохондроз – патологическое разрушение необратимого характер. Поэтому «шутить» с заболеванием не следует.

Также будет интересно: Можно ли лечить поясничный остеохондроз в домашних условиях?

poyasnica.com

на 1 и других стадиях, болевой синдром, снижение рефлексов и иные признаки, диагностика и лечение

Остеохондроз — это объёмное серьёзное заболевание, может быть патологией или следствием травмы. Поражает позвоночный столб, сильно влияет на ткани позвонков, вызывая осложнения. Может развиваться до неизлечимого положения, при запоздалом лечении. Оно затрагивает весь организм, все его функции и жизнедеятельность.

Предрасполагающие факторы и причины возникновения

1. Травмы разного характера и их последствия.
2. Возрастные дегенеративные процессы.
3. Факторы, влияющие на общее состояние организма и позвоночника, приводящие к развитию заболевания. Их огромное количество, так как обстоятельства бывают разные, хочется выделить основные. К ним относятся:
   • влияние генетики на развитие заболевания;
   • курение;
   • физическое истощение организма вследствие чрезмерного напряжения;
   • нервно-эмоциональное истощение;
   • нарушения осанки, сколиозы;
   • плоскостопие, малоподвижный образ жизни;
   • работа, связанная с постоянным сидением на месте.

Особенности диагностики

Нужно обращаться к неврологу или травматологу, при наличии первого тревожного звонка. Предварительный диагноз ставится при первичном осмотре пациента. Проводится осмотр позвоночного столба, осанки, и всего, что поможет поставить точный диагноз. Также используются инструментальные методы диагностики:

1. Обследование нервов и рефлексов позвоночного отдела и связанных с ним.
2. Рентген поясничного отдела.
3. МРТ.
4. ЯМР – ядерный магнитный резонанс.
5. КТ позвоночника.
6. Миелография – рентгеноконтрастное исследование спинного мозга.

Протрузии

Процесс, при котором межпозвоночный диск выпячивается в позвоночный канал, называется протрузия.

Этот диагноз означает, что стадия остеохондроза уже повлияла на структуру и положение межпозвоночных дисков. Происходит деформация, вследствие которой протрузия выпирает в бок или назад. Исходя из полученной информации, можно сказать какие будут симптомы протрузии.

Признаки

Симптоматика заболевания имеет различия как у женщин, так и у мужчин. Поговорим о симптомах у женщин, выделим важные моменты, на которые стоит обратить внимание. Главный признак болезни — это боль. Как бы ни было очевидно, нужно придавать этому значение и проверять на наличие других симптомов.

Основные

Если затронут поясничный отдел позвоночника, то симптомы таковы:

• варикозное расширение вен;
• нарушение менструального цикла;
• при поднятии тяжестей или после долговременного сидения, боли в поясничной области;
• вследствие скованности поясничного отдела или же всей спины, резкие боли при попытке сделать резкие движения, наклоны;
• тупая боль в области поясницы, отдающая в ноги;
• напряжённость мышц спины из-за неправильной осанки.

Общие проявления

Остеохондроз очень опасный враг, его можно не ждать и даже не думать об этом, но его появление часто внезапное и пугающие. Человек может находить для своей боли бездну предпосылок, но это не позволит ему предположить, что причина и источник боли – остеохондроз.

Чтобы не ошибиться и быть уверенным в этом, нужно знать: что происходит с человеком, поражённым данным недугом. Акцентируемся на его проявлениях:

1. Болезнь поражает определённый участок, исходя из этого можно подбирать подходящую симптоматику. Остеохондроз бывает — шейным, грудным, поясничным, а также редко затрагивает пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
2. В то время как, сдавленные кровеносные сосуды не могут проводить достаточное количество крови в мозг, возникает головная боль, обмороки, тошнота, двоение в глазах, боль в височной области, ухудшается зрение и работа памяти.
3. Пережатые нервы – служат очагом новых проблем: напряжённость мышц и онемение мышц, постоянные боли от затронутых заболеванием органов.
4. Сложно понять что происходит с организмом, из-за этого ставятся неверные диагнозы и лечение. Человек поступает правильно по его мнению.

Отличия женской и мужской симптоматики

Женская и мужская версии болезни сильно отличаются. Мужчины более активны по природе, поэтому большая часть симптомов на них не распространяется. Также они не испытывают тех проблемы, что наблюдаются у женщин:

• нарушение менструального цикла;
• торакалгия;
• проблемы из-за хождения в обуви на высоком каблуке;
• развитие остеохондроза происходит быстрее и сильнее у женского пола, не только по из-за различий в анатомии, физиологии, а вследствие образа жизни, поведение, большей предрасположенности к стрессам;
• перепады настроения;
• позвонки более тонкие и хрупкие;
• мышцы и связки развиты не настолько хорошо, как это бывает у мужчин.

Во время 1, 2, 3 и 4 стадии

Самый главный признак — нестабильность.

• Во время первой стадии происходят деструктивные изменения позвоночных дисков, нарушается баланс, что вызывает общую нестабильность позвоночника. Сопровождается ощущениями дискомфорта, болей, недомоганиями. При наличии всех этих признаков, необходимо сразу обращаться к врачу, дабы исправить шаткое положение.
• Вторая стадия начинается с протрузии. Это означает что происходит износ позвоночного диска, он начинает отклоняться назад или в бок, от этого зависит симптоматика остеохондроза. Износ происходит в элементах с наибольшей подвижностью. Фиброзное кольцо начинает разрушаться, межпозвоночные щели укорачиваются — всё это приводит к защемлению нервов и сопровождается болевым синдромом.
• Стадия третья. Фиброзное кольцо полностью распадается, способствует распространению межпозвоночных грыж. Позвоночник существенно деформируется. Последняя безопасная стадия, после которой обратной дороги не будет. Ещё есть возможность всё исправить.
• Четвёртая стадия самая опасная и тяжёлая. Способности к передвижению, осуществляются с большим трудом. Малейший движение способствует сильной и острой болевой отдаче. В период ремиссии состояние ненадолго поправляется,боль утихает, но это также говорит о разрастание новых костных образований.

  Всё это приводит к инвалидности, так как костные разрастание соединяют позвонки между собой, ограничивая способности к передвижению и действиям.

Ишемический синдром

Проявляется на поздних стадиях развития болезни. Также имеет название — Транзиторная ишемическая атака. Это острое нарушение кровообращения мозга, спинного мозга, вызванное ишемией участков мозга и спинного мозга, а также сетчатки глаза. Синдром не переходит в форму острого инсульта, так как симптомы не сопровождаются развитием инфаркта мозга. В иных случаях является инсультом.

Среднестатистическая продолжительность ишемического синдрома не больше часа. Появляется данная проблема, в результате компрессии и сужения кровеносных сосудов,артерий из-за остеохондроза. Сосудисто-корешковый конфликт возможен при обострении заболевание, что ведёт к компрессии корешковой артерии.

Как появляется боль?

Болевой синдром — следствие обострения клинических проявлений остеохондроза позвоночника, может проявляться на любом этапе заболевания. Локальный болевой синдром можно наблюдать во время первой стадии неврологических осложнений.

Появление синдрома обусловлено наклоном протрузии в сторону позвоночного канала и раздражением задней продольной связки, наполненной болевыми рецепторами. Обозначения синдрома в зависимости от места дислокации.

Отдел позвоночника	Обозначение
Шейный отдел	Цервикаго. Цервикалгия.
Грудной отдел	Торалкалгия.
Поясничный отдел	Люмбаго. Люмбалгия.

Ноет поясница

Ноющая боль в пояснице, говорит о том что очаг поражения находится в поясничном отделе позвоночника. Обычно боль иррадиирует в ноги, но это случается не всегда. Также возможна острая болевая реакция при резких движениях или при перенапряжении мышц.

Отдает в ногу

Источник боли может быть как обострение крестцово-поясничного отдела, так и поясничного. На второй и третьей стадии заболевания, становится понятен источник боли. Может возникать вследствие постоянного время провождения стоя на ногах, возникает напряжение, которое усиливает боль.

Ситуативная боль

При чрезмерных физических нагрузка, при загруженности на рабочем месте, беря в расчёт положение в котором человек находится, можно локализовать источник боли и найти решение. В особенности, могут произойти осложнения, при несоблюдении рекомендаций врача.

Другие локализации

При болезни, можно испытывать боль в разных местах. Но это не будет значить что её источник в том месте. Боль может отдаваться в височную область, будет болеть сердце, но причиной этого всего вполне может оказать остеохондроз.

Резкая

Возникает при резких, неосторожных движениях. Человек замечает боль, когда случайно делает что-то быстро, не так как обычно это бывает. Нужно обращать внимание, если есть подозрения или вы уже испытывали такую боль. Обратиться к врачу или проконсультироваться с ним по телефону.

Корешковый синдром

Это достаточно частый неврологический синдром, точнее комплекс симптомов, возникающий в результате компрессии (сдавливания) спинномозговых нервов. Во время синдрома, боль может застать вас врасплох в любом месте и в любое время. Основная причина его возникновения – это остеохондроз.

Покалывание и онемение ног

Возникает при осложнениях кровоснабжения артериями. Может проявиться в форме синдрома перемежающейся хромоты. Для него характерно:

• слабость;
• онемение ног во время ходьбы.

Симптомы синдрома могут исчезнуть после небольшого отдыха.

Сбой в работе органов малого таза

Из-за скованности движений, образуется нарушение в работе органов малого таза. Поэтому отсюда и вытекают все проблемы с мочеполовой и мочевыводящей системой.

Компрессионная миелопатия

Очень тяжёлое осложнение заболеваний нервной системы. Появляется на фоне компрессии спинного мозга, вследствие развития остеохондроза.

Снижение рефлексов

Нарушается работа нервной системы. Реакция организма становится вялой по причине постоянного болевого синдрома. Заторможенность процессов приводит к общему упадку жизнедеятельности.

Компрессия артерии Адамкевича

Развивается на основании действий человека: после подъёма тяжестей, тряске во время долгой поездки, неловких движений. Общая нервная чувствительность снижается, развивается гипотрофия мышц ног, органы малого таза хуже функционируют.

Трофические нарушения приводят к образованию пролежней.

Образование пролежней

Со временем и в результате постоянного давления происходит омертвение мягких тканей кожи из-за нарушения работы нервной и кровеносной системы.

Неконтролируемый стул и моча

Нервная система перестаёт нормально функционировать, поэтому органы малого таза не способны регулировать выделения организма.

Искривление позвоночного столба

Протрузии способствуют изменению позвоночного столба и его дальнейшему искривлению. Искривление провоцируется длительным пребыванием пациента в непригодной позе.

Нарушение потоотделения в области ягодиц

Нервы больше не передают сигнал рецепторам в этой области, поэтому функции терморегуляции кожи перестают исправно работать.

Сухость, шелушение, посинение кожи на пояснице и ягодицах

Кровообращение также перестаёт работать на полную. Значит кожа у поясницы и ягодицах не получает необходимой энергии и питания для полноценного функционирования.

Симптомы во время беременности

При поясничном остеохондрозе растущая матка осложняет и ускоряет заболевание. Сопровождается судорогами в ногах, онемением кожи в области паха и сильной болью.

Климакс

Климакс вызывает бурные обострение, поэтому лечение необходимо сразу. Возникают и усиливаются различные симптомы болезни, хронические стрессы ускоряют этот процесс. Боль и другие сопутствующие симптомы наблюдаются чаще в период климакса.

Осложнения

Список осложнений и их причины:

Осложнение	Причина
Хроническая или острая сосудисто-мозговая недостаточность	Проявление шейного остеохондроза
Болевой синдром	Неврологическое осложнение остеохондроза позвоночника
Цервикаго	Шейный остеохондроз
Цервикалгия	Шейный остеохондроз
Люмбаго, люмбалгии	Поясничный остеохондроз
Торакалгия	Осложнение остеохондроза грудного отдела
Дискогенный радикулит	Пояснично-крестцовый остеохондроз
Шейный радикулит	Шейный остеохондроз
Брахиалгия Вартенберга	Шейный остеохондроз и радикулит
Сосудисто-корешковый конфликт	Ишемия, поясничный остеохондроз, осложнённое образование грыжи

Сопутствующие недуги

Остеохондроз является причиной развития таких заболеваний как:

1. радикулит;
2. болевой синдром;
3. сердечно-сосудистые заболевание;
4. нервно-мышечные болезни.

Комплексное лечение

Человек должен быть готов к долговременному и комплексному лечению. Это первый шаг к выздоровлению.

С чего начинать?

Обратиться за помощью к врачу травматологу или неврологу, это может быть и частный специалист. Он поможет определиться с маршрутом лечения, сможет поставить точный диагноз и укажет на возможные осложнения.

Правила профилактики

Человеку необходимо найти баланс между правильным отдыхом и физическими занятиями для укрепления позвоночника, которые будут оказывать оздоровительный эффект. И конечно, не стоит забывать про позитивный настрой и желание выздороветь.

Рекомендации по изменению образа жизни

1. Следите за состоянием своего организма, анализируйте боль если она появляется.
2. Как можно чаще старайтесь быть на свежем воздухе, гоните плохие мысли прочь, занимайтесь физкультурой, избавляйтесь от вредных привычек.

Когда рекомендуют носить корсет?

При неправильной осанке, скалиозе рекомендуется ношение корсета, чтобы исправить постоянное положение позвоночника. Со временем, будет проще держать осанку и не будет дискомфорта.

Пользуйтесь данными сведениями, чтобы помочь себе, своим близким, в целях профилактики или же лечения. Не стесняйтесь обратиться к врачу за помощью, проконсультируйтесь по вашей проблеме. Настоящий врач – всегда поможет решить вашу проблему или помочь вам понять что же не так.

vsepospine.ru

Симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – распространенное заболевание, характеризующееся дистрофией межпозвоночных дисков. С течением времени, а также от чрезмерных нагрузок они постепенно стираются, становятся плоскими. Это чревато ограничением подвижности и возникновением неприятных ощущений из-за сблизившихся позвонков, которые давят на нервные корешки и сосуды. Распознать симптомы поясничного остеохондроза у женщин и признаки можно при помощи предложенных подсказок.

Симптоматика болезни

Частой причиной возникновения такой болезни становится малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также чрезмерные нагрузки и травмы спины. В группу риска попадают женщины, профессиональная деятельность которых связана с повышенными нагрузками на позвоночник. И это не только офисные сотрудники, но и официанты, водители, люди, занятые в сфере обслуживания, работники производственных линий и пр. Огромное значение имеют и наследственные факторы, генетическая предрасположенность, воздействие внешних факторов и пр.

Распознать заболевание можно по главным симптомам, которые и выдают остеохондрозу у женщин:

• Болевые ощущения в поясничном отделе позвоночника. Сильная боль может быть локальной, но часто она распространяется на ягодицы и бедра, может отдавать в ноги. Усиливается она после чрезмерных нагрузок, поднятия тяжестей, долгого и тяжелого трудового дня.
• Болезненные прострелы или тянущие боли, которые могут появиться после переохлаждения или поднятия тяжестей, долгого сидения в одной позе, сна или чихания.
• Чрезмерное мышечное напряжение в области поясницы.
• Появляющееся неприятные ощущения в ногах – от легкого онемения и последующего покалывания до холодка. Ощущаться они могут не только в пояснице, но и в ногах, бедрах.
• Нарушение потоотделения.

Периодические и постоянные боли могут быть тянущими или острыми, простреливающими. У пациенток в области частого возникновения боли может пересыхать, а после и шелушиться кожа.

Главные признаки поясничного остеохондроза

Существует несколько главных признаков, которые выдают болезнь, становятся ее индикатором, – это синдромы:

• Ишемический.
• Болевой.
• Позвоночника.
• Корешковый.

Ишемический синдром остеохондроза поясницы у женщин

Характеризуется такими состояниями:

1. Передавливание сосудов в силу плотного прилегания позвонков друг к другу. Застойные процессы и нарушенное кровообращение могут привести к появлению отеков, сильных или тянущих пульсирующих болей.
2. Частое проявление сильных спазмов артерий.
3. Длительная ходьбы причиняет жгучую боль в стопе. Она постепенно стихает сразу после остановки.
4. Со временем спазмы могут проявляться не только в стопах, но и бедрах, ягодицах.
5. Нарушение чувствительности конечностей, появление неприятного холодка, мурашек, покалываний, пр.

Начинать лечение женщинам следует после появления первых же синдромов и признаков остеохондроза в пояснице.

Болевой синдром

Это люмбалгия, которая характеризуется несколькими стадиями:

1. Сильные боли в пояснице, которые усиливаются после долгой работы на ногах, поднятия тяжести.
2. Появление резких болевых спазмов, которые только усиливаются при кашле и чихании.
3. При пальпировании поясницы проявляются небольшие уплотнения и чрезмерный тонус мышц, который отдает резкой болью при надавливании.

Начальным признаком и симптомом проявления остеохондроза поясницы у женщин становится также появление боли на следующий день после нагрузок.

Синдром позвоночника

Постоянные нагрузки и неподвижный образ жизни, а также начало развития заболевания при отсутствии должного лечения приводят к:

1. Деформации позвоночного столба.
2. Изменению походки.

Корешковый синдром

Протекает так:

• Диски истираются от сильных нагрузок, постоянного сидения, со временем они становятся плоскими.
• Во время перемещения деформированные позвонки смещаются, сдавливая сосуды и нервные корешки, что приводит к появлению сильных болей.
• Боль может опуститься с поясницы в стопу, бедро, ягодицу.
• Теряется легкость походки из-за постоянных болей.
• Постоянное сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к воспалительным процессам, которые могут перетечь в хроническую стадию при отсутствии лечения.
• Появляются постоянные ноющие боли, которые обостряются после долгого сидения или сна.
• В поясничной области появляется жжение, женщина может чрезмерно потеть.
• Могут появляться онемения в конечностях, мурашки, неприятный холодок.

При отсутствии должного лечения могут возникать болезни других органов, в том числе мочеполовой.

В чем причина болезни?

Главными «виновниками» развития болезни становятся различные факторы. Узнав «врага в лицо», можно предупредить появление остеохондроза и исключить необходимость в проведении долгого лечения.

Среди главных факторов:

• Неподвижный образ жизни – физические упражнения в любом возрасте – залог долголетия и жизни без боли. Люди, которые световой день и часть вечера проводят за компьютером (игры или работа),рискуют получить болезнь.
• Проблемы с осанкой. Часто они «родом» из детства, когда подолгу девочкам приходилось сидеть за партой и письменным столом. Плохие привычки проходят и во взрослую жизнь, когда женщина сутулится за рабочим столом. Чтобы избежать искривление позвоночника, развитие сколиоза, следует делать простой комплекс упражнений, следить за положением тела во время работы, письма, игр, просмотра видео.
• Избыточный вес. Лишние килограммы – повышенная нагрузка на позвоночный столб.
• Плоскостопие – неправильное распределение нагрузок на ноги приводит к появлению остеохондроза.
• Травмы или врожденные дефекты. Болезненное состояние нередко становится следствием полученных в детстве, юности или во взрослой жизни травм.
• Наследственный фактор – генетическая предрасположенность может привести к развитию болезни даже у тех, кто ведет правильный образ жизни, не пренебрегает спортзалом, правильно и вовремя питается.

Не меньший вред для здоровья женщины приносят чрезмерные нагрузки и тяжелая работа, переохлаждение и стрессы, хроническая усталость и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

При первых же симптомах и признаках остеохондроза поясницы женщинам следует обратиться к доктору. Болезнь поддается лечению, если его вовремя начать.

---

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

osteok.ru

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, при которой межпозвонковые диски подвергаются дегенеративно-дистрофическим нарушениям, а вместе с ними суставы. Интервал между ними сокращается, из-за чего сдавливаются нервные окончания и корешки, что приводит к образованию сильного болевого синдрома. Часто патологические изменения происходят именно в поясничной зоне. Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника — расскажет врач, так как самолечение может только ухудшить состояние. Сложность состоит и в том, что симптомами остеохондроза могут проявляться и другие заболевания, лечение которых имеет принципиальные различия.

Основные сведения о заболевании

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника — знают далеко не все. Дабы понять суть болезни необходимо углубиться в анатомию.

Позвонок представляет собой цельную плотную структуру в форме цилиндра с дугой, от которой отходят отростки. Тело позвонка присоединено к ним при помощи дужек, а посередине находится позвоночное отверстие. Именно эти отверстия формируют спинномозговой канал.

Не все отростки участвуют в формировании суставов, а только верхние и нижние, в которых возможны небольшие качательные движения. Между позвонками есть отверстия, которые ограничены отростками, именно через них выходят нервные корешки спинномозговых нервов.

Патологические изменения сначала появляются в пульпозном ядре (полужидкая структура с желеобразным центром в отверстии диска). Пульпозное ядро обладает максимальной упругостью и является основным амортизатором. А потом патологический процесс развивается в суставах позвонков, приводя к сужению межпозвонковых отверстий.

Крестец – это крупная кость в форме треугольника, располагающаяся у основания позвоночника. Состоит она из пяти позвонков, которые срослись между собой и имеет переднюю и заднюю поверхности. Дисков в этом отделе нет, и остеохондроз не развивается.

Часто остеохондроз поясничного отдела позвоночника диагностируют у людей после 30 лет. Дегенеративный процесс возникает после нарушения водно-солевого обмена в диске. Как следствие — костная структура истончается и становится хрупкой. Пульпозное ядро расширяет свои пределы и продвигается к позвоночному каналу. В результате жидкость внутри канала и нервы сдавливаются, появляется отёк. Это провоцирует возникновение болезненных ощущений, дисфункцию органов, к которым относились эти участки.

Из-за компрессии костные клетки быстрее делятся, и на позвонках проявляются остеофиты (аномальные наросты). Регенерация диска невозможна, так как это хрящ, а поэтому функциональность органов нарушается ещё больше.

Поясничный остеохондроз, симптомы и лечение которого будут описаны дальше, часто возникает из-за ослабления мышечного корсета, а поэтому так важно тренировать мышцы пресса, боков и спины.

Многие задаются вопросом насчет того, а лечится ли остеохондроз или нет. Этот недуг легче всего устранить на ранней стадии.

Степени заболевания

Крестцовый остеохондроз прогрессирует постепенно. Существует 4 стадии недуга:

• для 1 степени характерно проявление неинтенсивных болезненных ощущений, которые усиливаются после физической деятельности. Часто появляется тупая боль, которая отдаёт в ягодицу;
• 2 стадия. Интервал между позвонками сокращается, и они начинают разрушаться вместе с близлежащими тканями. Параллельно сдавливаются нервные окончания. Межпозвонковый остеохондроз вызывает резкую иррадирующую боль. Болезненные ощущения заставляют человека наклоняться вперёд. Это провоцирует смещение и растяжение межпозвонковых дисков;
• 3 стадия остеохондроза нижнего отдела позвоночника проявляется полным разрушением позвонков и проявлением межпозвонковой грыжи;
• 4 стадия. Позвонки разрастаются, хрящ атрофируется, а из-за этого больному тяжело передвигаться. Позвоночник на пояснично-крестцовом участке теряет свою гибкость, становится менее подвижным, нередко больной превращается в инвалида.

Важно следить за своим здоровьем, а при появлении вышеописанных симптомов начинать лечение.

Причины недуга

Поясничный остеохондроз возникает из-за постоянной и неравномерной нагрузки на поясницу. Иногда причины заболевания носят аутоиммунный характер. В некоторых случаях заболеванию предшествует травма, особенно если пострадало несколько позвонков.

Причины остеохондроза поясничного отдела:

• Заболевание развивается вследствие сильной нагрузки. Чаще страдают люди, которые постоянно занимаются тяжёлым физическим трудом.
• Боль в пояснице проявляется из-за лишнего веса. А происходит это потому, что позвоночный столб в пояснично-крестцовой зоне подвергается постоянному давлению.
• Из-за низкой физической активности ухудшается питание костной ткани, замедляется кровоток, ослабляются мышцы.
• Остеохондроз поясничного отдела, причины которого бывают разными, часто развивается из-за неправильной осанки. Если человек во время сидения горбится, то диски деформируются и изнашиваются раньше времени, а всё по причине неравномерной нагрузки.
• Остеохондроз часто возникает вследствие травм спины. Повредить которую можно во время тренировок, если уровень спортивной подготовки низкий. Во избежание проблем важно научится правильно поднимать тяжёлые предметы. Травмировать спину можно во время падения.
• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является закономерным итогом старения организма и снижения его способности к восстановлению. Как следствие — уменьшается подвижность дисков, они теряют гибкость, а поэтому деформируются.
• Этот недуг часто возникает из-за ревматоидного артрита, сколиоза и т. д.

В редких случаях остеохондроз появляется вследствие переохлаждения, сильных депрессий, неправильного питания, хронической усталости, плохой экологической обстановки.

Симптоматика

Признаки остеохондроза у женщин и у мужчин очень похожи. Разница лишь в том, что у прекрасной половины человечества болезнь проявляется раньше. На ранней стадии болезнь никак себя не проявляет, человек, не догадываясь ни о чем, живет дальше полноценной жизнью. Однако есть симптомы, какие способны натолкнуть на принятие правильного решения, которое состоит в полноценной диагностике и обращении к врачу.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

• Боль в пояснице. Сначала болезненные ощущения проявляются после нагрузки, а по мере развития недуга они становятся постоянными.
• При поясничном остеохондрозе подвижность в поражённой области уменьшается. Когда больной пытается наклониться, повернуться или сесть появляется сильная иррадирующая боль, которая распространяется в ногу до самой стопы.
• При защемлении нервов меняется чувствительность ног (повышается или снижается). Иногда наблюдается жжение или онемение конечности.
• Кожа на поражённом участке становится бледной, сухой, снижается температура.
• Повышается отделение пота, особенно в ночное время.
• При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника нарушается работа мочеполовых органов.

Это и есть основные признаки остеохондроза поясничного отдела.

Болезнь протекает в хронической форме, но может обостряться.

Симптомы поясничного остеохондроза в острой и подострой форме:

• люмбаго – после напряжения мускулатуры возникает боль. Из-за мышечного спазма больной наклоняется вперёд;
• при обострении боль проявляется даже после незначительного движения. Болезненные ощущения резко нарастают и иррадируют в ягодицу или ногу. Состояние пациента облегчается, когда он ложится на спину, а больную конечность сгибает в колене. Через несколько недель эти признаки поясничного остеохондроза постепенно угасают, двигательная активность восстанавливается, а мышцы расслабляются;
• для подострой фазы болезни характерна тупая, ноющая иррадирующая боль.

Если человек заметил подобные проявления, то стоит посетить врача.

Диагностические меры

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно начинать после проведения диагностики.

Сначала невролог проводит зрительный осмотр на основании жалоб, которые предъявляет пациент, пальпирует поражённый участок. Если пациент ощущает боль при ощупывании определённых точек, амплитуда движений ног уменьшилась или ягодицы размещены асимметрично, то диагноз подтверждается. Кроме этого, доктор оценивает осанку больного.

Пояснично-крестцовый остеохондроз, симптомы которого описаны выше, можно выявить с помощью следующих исследований.

• Рентгенография позволит лишний раз подтвердить диагноз. С помощью этого метода нельзя оценить состояние позвоночника. На снимках видно сужение отверстий между позвонками, разрастания остеофитов.
• КТ поясницы даст возможность установить диагноз и рассмотреть область поражения на мониторе компьютера под различным углом или срезом. Однако методика эффективна при диагностике костных структур, для мягкотканых образований, в том числе и дисков, показано применять магнитно-резонансную томографию.
• МРТ позвоночника показывает полную картину о состоянии костной ткани и мягких структур на пояснично-крестцовом участке.

После проведения вышеописанных исследований можно начинать лечить остеохондроз поясницы.

Методы лечения

Многие пациенты интересуются тем, а можно ли вылечить остеохондроз полностью. Ответ, к сожалению, будет отрицательный. Если начать лечение на первой или второй стадии недуга, то можно остановить его развитие. Таким образом, лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника – это длительный и комплексный процесс, помогающий достигнуть следующих целей:

• купировать боль;
• устранить спазм;
• укрепить мышцы живота, спины, боков, ягодиц и ног;
• восстановить кровоток и метаболизм на поражённом участке;
• устранить воспаление;
• возобновить двигательную функцию поясницы;
• нормализовать чувствительность в ногах;
• улучшить функциональность органов малого таза.

Консервативное лечение

Начинают процесс лечения остеохондроза с применения различных лекарственных препаратов. Назначаются они только врачом, поскольку самолечение может иметь отрицательные последствия. Врачом могут быть использованы несколько групп лекарств, только в таком случае стоит ожидать положительного результата. Для этих целей используют лекарственные препараты:

• Ренальгин, Дексалгин – это болеутоляющие, которые применяют для устранения неприятных ощущений. При интенсивном болевом синдроме, кроме вышеуказанных препаратов, употребляют Димедрол.
• С помощью нестероидных противовоспалительных средств устраняют корешковую боль и отёк. Препараты со стероидными гормонами тоже назначают от остеохондроза. Они облегчают или полностью ликвидируют воспаление.
• Как лечить поясничный остеохондроз на поздних стадиях — это интересует многих пациентов. Околопозвоночные блокады используют для купирования боли. Для этого в поясницу вводят новокаин.
• С помощью миорелаксантов можно избавиться от мышечных судорог.
• Для того чтобы восстановить метаболизм в хряще, запустить процессы регенерации и остановить дистрофические изменения, лечащий врач назначает хондропротекторы, например, Румалон, Хондроитин и т. д.
• Лечение поясничного остеохондроза проводится с использованием элементов группы В. Они улучшают метаболизм в клетках, устраняют воспаление, выводят лишнюю жидкость.
• С помощью мочегонных медикаментов устраняют отёчность.
• Иммуномодулирующие препараты укрепляют иммунную систему.
• Дабы улучшить кровоток на поражённом участке врач назначает Трентал, Пентоксифиллин. Медикаменты вводятся в вену с помощью капельницы или применяются в виде таблеток.

Физиотерапия

Успех в лечении остеохондроза может принести использование физиотерапии. Методик, которые можно применить много, оптимальную поможет подобрать врач при отсутствии противопоказаний. Физиотерапия купирует боль, снимает спазм мышц, активирует обменные и восстановительные процессы. Для решения этих задач назначают следующие процедуры:

• амплипульс. На поражённый участок воздействуют синусоидальными модульными токами;
• сонофорез – это одновременное воздействие ультразвука и лекарственных средств;
• диадинамотерапия – лечение электрическим током низкого напряжения;
• дарсонвализация. На повреждённый участок воздействует переменный ток малой силы, но с высокой частотой и напряжением;
• индуктотермия – лечение высокочастотными магнитными полями;
• лазерная терапия – лечение оптическим излучением, которое исходит от лазера.

Лечебный эффект этих процедур тяжело переоценить.

Если хочется знать, как избавиться от боли, укрепить мускулатуру, расслабиться, то следует сказать, что сделать это можно с помощью лечебной физкультуры. Рефлексотерапия и массаж только повысят эффективность терапии. Приемы массажа и гимнастика выполняются вне периода воспаления, в противном итоге заболевание усугубится. Полезно заниматься плаванием, а также выполнять гимнастику в воде, в таком случае нагрузка на позвоночник будет минимальна.

Оперативное лечение

Операция – это крайняя мера, которая проводится, только если предыдущие методы были неэффективны и заболевание прогрессирует настолько, что только так можно помочь пациенту вернуть активность. Вмешательство выполняют при значительных двигательных расстройствах и наличии межпозвонковых грыж. Поэтому лучше не знать, как вылечить поясничный остеохондроз хирургическим методом, так как он считается самым радикальным.

Хирург удаляет грыжи между дисками и укрепляет позвонки, которые сместились. Также доктор может выполнить операцию спондилодез, суть ее состоит в том, что участок позвоночника полностью обездвиживается при помощи специальной металлоконструкции. После следует длительная реабилитация.

Особые указания

При отсутствии лечения пояснично-крестцового остеохондроза может воспалиться седалищный нерв, что чревато появлением интенсивной боли. Для уменьшения неприятных ощущений человек наклоняется вперёд, но из-за этого состояние позвоночника на повреждённом участке только ухудшается.

Остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого могут быть разными, грозит нестабильностью позвонков. Диск не в состоянии удерживать позвонок, и поясничная зона из-за компрессии смещается с крестца. В связи с этим нарушается функциональность мочеполовых органов.

Для того чтобы предотвратить осложнения необходимо придерживаться следующих правил:

• избегать интенсивной физической нагрузки;
• укреплять мышечный корсет;
• сохранять правильную осанку;
• ежедневно выполнять зарядку;
• наладить питание, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов;
• придерживаться оптимального режима отдыха;
• лечить заболевания спины на ранних стадиях.

Не стоит также заниматься самолечением — тогда недуг пройдет как можно скорее. Полезным будет ношение корсета, который позволит разгрузить поясничный отдел позвоночника.

Смотрите также:

travms.ru

симптомы и лечение остеохондроза спины в клинике «Мастерская Здоровья», Санкт-Петербург

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: лечение и симптомы

Наиболее распространенный вид патологии позвоночника – поясничный остеохондроз. Самый большой процент страдающих людей от поясничного остеохондроза попадает на возрастной период после 30 лет. Болезнь обусловлена дегенерацией хрящевой ткани позвоночника и межпозвоночных дисков. Заболевание характеризуется сильными болевыми приступами в отделе поясницы.

Как возникает остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Поскольку большая часть тела поддерживается тазовой костью, наиболее всего из всех разновидностей остеохондроза, распространен именно поясничный остеохондроз.

Позвоночник состоит из основной губчатой костной ткани и соединяющих участки хребта межпозвоночных дисков. Состоят они из хрящевой ткани, внутри которой находится полужидкое ядро. Задача межпозвоночных дисков заключается в выполнении функции шарниров, позволяющих позвоночнику быть гибким, и сгибаться в разных направлениях.

Остеохондроз затрагивает систему кровообращения, при нарушении которой хрящевая ткань межпозвоночных дисков теряет свою прочность. Начинается процесс дегенерации тканей, хрящ высыхает и становится ломким, начинает проседать, и выпячиваться из позвоночного столба, не выдерживая постоянную нагрузку от веса тела. Пораженный отдел хребта начинает постепенно складываться, и сдавливать прилегающие нервы, вызывая сильную боль, отдающуюся в ногу. Это состояние называется люмбоишиалгия. При отсутствии лечении, больной рискует получить значительные последствия, вплоть до паралича нижней части тела.

Чем опасен остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Начальная стадия развития остеохондроза поясницы появляется в протрузии, когда межпозвоночный диск начинает выходить за свои рамки, выпячиваясь корешком между позвоночными отделами. Далее, когда болезнь прогрессирует, происходит нарушение целостности фиброзного кольца из которого вытекает гелеобразное ядро, это состояние называется – межпозвоночная грыжа. В процессе раздражения и защемления спинномозгового нерва, нерв воспаляется, вызывая сильную боль, то есть поясничный остеохондроз, в конечном итоге, прогрессирует в радикулит.

Еще одно последствие, которое вероятно при отсутствии лечебных мероприятий поясничного остеохондроза, это болезнь ишиас. Ишиас – это воспаление седалищного нерва. При данном состоянии больной испытывает сильную боль в поясничном отделе, которая отражается болью в ноге, которая может сопровождаться онемением мышц. Из-за сильной боли, человек старается избегать давления на больную сторону, искривляя позвоночник, что еще больше усугубляет кровообращение дисков, провоцируя дальнейший процесс разрушения.

Другое возможное последствие поясничного остеохондроза это приобретенная компрессионная миелопатия, при которой сужается позвоночный канал, по причине разрастания диска, нарушая кровообращение.

По причине приобретенной нестабильности позвоночника, столб начинает проседать с крестцовой зоны, затрагивая прилегающие органы. Женщины могут получить проблемы с маткой, яичниками, мужчины рискуют нарушить потенцию.

И наконец, самое опасное последствие поясничного остеохондроза, это приобретение синдрома «конского хвоста». В запущенной форме заболевание поражает все нервы от первого до последнего позвонка, в результате которого происходит полный или частичный паралич ног и ягодиц.

Причины поясничного остеохондроза

Причины, по которым данное заболевание приобретается, чаще всего, относятся к следующим:

• малая интенсивность физической деятельности;
• болезни щитовидной железы, сердечнососудистой системы, ЖКТ;
• высокая физическая нагрузка, тяжелая атлетика;
• болезни позвоночных суставов, в частности ревматойдный артрит
• позвоночная недоразвитость;
• плоскостопие;
• позвоночные травмы, особенно приходящиеся в поясничный и крестовый отдел;
• не правильный обмен веществ;
• дегенерация позвоночника, связанная с возрастными изменениями.

В группу риска заболевания поясничным остеохондрозом входят люди, которые:

• имеют искривление позвоночника;
• страдают ожирением, нарушенным метаболизмом;
• долго находятся в согнутом положении;
• имеют наследственную предрасположенность;
• находятся в среде повышенного стресса;
• имеют нарушения сна, мало отдыхают;
• подвергают организм переохлаждению;
• являются представителями таких профессий как, грузчики, строители, водители, а также имеют специальности, связанные с постоянным нахождением у компьютера.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Помимо боли, которую испытывают болеющие остеохондрозом поясничного отдела, особенно в период сильных нагрузок, также различают другие симптомы данного заболевания, которые проявляются в следующем:

• тупая боль, переходит из очага воспаления в ногу;
• усиление болевого синдрома при поднятии тяжелого, смене положения тела, кашле, чихании;
• при долгом нахождении в одной позе, кровь скапливается в очаге, и при малейшей попытке сменить позу, возникает резкая боль;
• постоянное напряжение спинных мышц;
• прострел поясничного отдела при малейшем переохлаждении;
• онемение бедренных, ягодичных мышц, голени и стопы;
• ощущение покалывания в ногах;
• артериальный спазм до степени отсутствия пульса;
• патология потных желез;
• высыхание кожи в области очага боли и нарушение чувствительности.

Диагностика поясничного остеохондроза

При появлении первых болевых или других симптомах, немедленно обратитесь к врачу, чтобы купировать болезнь на ранних стадиях, не позволяя ей прогрессировать. Специалисты клиники «Мастерская здоровья» в Санкт-Петербурге используют следующие методы для установления правильного диагноза:

mz-clinic.ru

Фиксирующая повязка косынка на руку: Плечевой сустав: лекарства и оборудование в наличии

Повязка на руку при переломе по оптовой цене в Москве

Повязка Дезо это фиксатор верхней конечности, который позволяет больному быстрее реабилитироваться после травмы. Назначается при травме ключицы или плеча, плечевой кости, вывихе плеча, а также в период восстановления после оперативного вмешательства и реабилитации.

Повязка Дезо на плечевой сустав – особенности применения

С помощью нее достигается полная фиксация конечности к туловищу, при этом не происходит отведение сустава назад.

Проще всего купить в магазине, поскольку наложение и ношение уже готовой повязки гораздо легче и удобнее для пациента. Удобно крепится при помощи липучек, что не дает пациенту отвести плечо назад. Сустав при таком наложении остается совершенно неподвижным – это способствует скорейшему выздоровлению.

Может применяться и при других травмах и заболеваниях:

• При ушибах в области плеча/предплечья;
• Разрыве или повреждении в области плечевого, предплечевого, локтевого суставов;
• После проведения хирургического вмешательства на верхних конечностях;
• При артрите или артрозе;
• Также используется при парезе, параличе, периартрите, невритах.

Изделие отлично пропускает воздух, позволяя коже дышать. Таким образом, рана после операции быстрее стягивается. Чаще всего изготавливается из хлопка или латекса, не вызывающего аллергии на коже.

Служит для поддержки и фиксации после переломов, растяжений или операций практически любого отдела руки. Повязки такого типа универсальны. Их не нужно подбирать по размеру, они обеспечены регулируемыми ремнями, гипоаллергенной тканью, отличаются легкостью применения и уходом за ней. Косыночная шина на руку Дезо необходима в каждом доме для оказания неотложной первой помощи при возможном травмировании рук.

Рекомендуется стирать руками в прохладной воде отдельно от других тканей без применения химических моющих средств, сушить в расправленном положении. Нельзя гладить и применять отбеливатели.

Стоимость готовой шины может колебаться в зависимости от материала, размера и производителя.

В нашем интернет-магазине представлены различные модели, поэтому Вы точно подберете именно то, что нужно. Организуем доставку по всей России!

Читать далее

Вывихи в плечевом суставе Повреждение Банкарта

Вывихи в плечевом суставе (нестабильность плечевого сустава)

Плечевой сустав – наиболее подвижный сустав человеческого организма. Он позволяет Вам поднять руку, завести ее за спину, дотянуться до собственного затылка. Считается, что именно благодаря труду и своим рукам человек стал человеком, но не будет преувеличением сказать, что все многообразие функции человеческой руки основано как раз на потрясающей подвижности плечевого сустава. Движения в плечевом суставе осуществляются во всех трех плоскостях, но за увеличение объема движений в суставе нам приходится расплачиваться уменьшением его стабильности. Площадь соприкосновения головки плечевой кости и суставной впадины лопатки относительно невелика, даже с учетом хрящевой губы, которая окружает ее и увеличивает площадь контакта суставных поверхностей и стабильность сустава.

Анатомия

Анатомическое строение нормального плечевого сустава.

Плечевой сустав образован тремя костями: головкой плечевой кости, суставной впадиной лопатки и ключицей, не связанной с суставом анатомически, но значительно влияющей на его функцию.

Головка плечевой кости соответствует по форме суставной впадине лопатки, называемой также гленоидальной впадиной (от латинского термина cavitas glenoidalis – суставная впадина). По краю суставной впадины лопатки имеется суставная губа – хрящевой валик, который удерживает головку плечевой кости в суставе.

Прочная соединительная ткань, образующая капсулу плечевого сустава, по сути, является системой связок плечевого сустава, которая помогает головке плечевой кости оставаться в правильном положении относительно суставной впадины лопатки. Связки прочно срастаются с тонкой капсулой сустава. К ним относятся клювовидно-плечевая и суставно-плечевая связки (имеет три пучка: верхний, средний и нижний). Также плечевой сустав окружен мощными мышцами и сухожилиями, которые активно обеспечивают его стабильность за счет своих усилий. К ним относятся надостная, подостная, малая круглая и подлопаточная мышцы, которые образуют вращательную манжету.

Что такое вывих в плечевом суставе?  

Головка плечевой кости лежит в суставной впадине лопатки подобно баскетбольному мячу на тарелке. Получив большой объем движений, плечевой сустав пожертвовал стабильностью. Для него характерны подвывихи, вывихи, разрывы суставной капсулы. Под стабильностью сустава понимают способность головки плечевой кости оставаться в правильном месте и не вывихиваться, то есть не смещаться относительно суставной впадины лопатки под действием внешней силы. Соответственно, под нестабильностью плечевого сустава понимают состояние, при котором головка плечевой кости может выходить из суставной впадины лопатки при приложении внешнего усилия или при каких-либо движениях.

Вывихи в плечевом суставе (правильнее их называть вывихами плечевой кости в плечевом суставе, или вывихами головки плечевой кости) бывают передними, задними и нижними, в зависимости от того, куда сместилась головка плечевой кости.  

Передний вывих. Встречается чаще всего (более 98% случаев). Вывих может произойти при травме, а может и спонтанно, при каком-либо неудачном движении (как правило, при движениях типа «бросок копья»). Головка плечевой кости смещается вперед, и заходит под клювовидный отросток лопатки, поэтому этот вывих иногда называют и подклювовидным. Если головка плечевой кости сместится вперед дальше, то она окажется под ключицей (подключичный вывих). При переднем вывихе головка отрывает от края суставной впадины лопатки суставную губу (повреждениеБанкарта, названо именем английского хирурга Arthur Sidney Blundell Bankart (1879 – 1951)). Кроме этого, может произойти и разрыв самой капсулы сустава. 

 

Передний вывих

 

Отрыв суставной губы – фотография, сделанная при артроскопической операции (в сустав через прокол введена видеокамера)

Задний вывих. Встречается в 1-2% случаев. Типичный механизм вывиха – падение на вытянутую вперед руку.   При этом также происходит отрыв губы, но только не в переднем отделе, а в заднем.  

Типичный механизм заднего вывиха.

Помимо передних и задних вывихов крайне редко встречаются нижние вивихи, при которых головка плечевой кости смещается вниз (лат. – luxatio erecta). Отличительной особенностью этого вывиха является то, что пострадавший не может опустить руку вниз и вынужденно держит ее над головой.  

 

 

 Нижний вывих – luxatio erecta

Почему происходит вывих?

Чаще всего вывих происходит из-за травмы. Однако, помимо самой травмы, вывиху могут способствовать и другие причины:

– Генерализованная гипермобильность суставов. Представляет собой состояние, встречающееся у 10–15% населения и характеризующееся избыточной (в сравнении со средним в данной возрастной и половой группе) амплитудой движений в суставах.

– Дисплазия суставной впадины лопатки. У некоторых людей суставная впадина менее глубокая, чем у других, и это будет способствовать вывихам. Кроме того, суставная впадина лопатки у некоторых людей может быть слишком наклонена вперед (передняя инклинация), или назад (задняя инклинация), что будет способствовать вывихам вперед или назад соответственно. Бывает и гипоплазия суставной впадины (несформировавшаяся нижняя часть суставной впадины). Кроме того, вывихам могут способствовать и несколько других редких анатомических особенностей.

– Повторяющиеся (многократные) растяжения капсулы сустава и связок. Плавание, теннис и волейбол – вот те виды спорта, которые сопровождаются повторяющимися движениями с избыточным размахом и могут приводить к растягиванию связок плечевого сустава. Многие профессии также сопровождаются повторяющимися избыточными движениями. В результате многократная травматизация приводит к тому, что связочный аппарат ослабевает и не может обеспечивать стабильность плечевого сустава. 

Симптомы:

При первом вывихе в плечевом суставе в большинстве случаев имеется боль, которая по большей части обусловлена разрывом мягких тканей (связок, капсулы, отрывом суставной губы). При повторных вывихах боли значительно меньше либо ее вообще может не быть. Это обусловлено тем, что мягкотканые структуры, стабилизирующие сустав, были повреждены в ходе предыдущих вывихов.

Ограничение движений. Поскольку головка плечевой кости находится не в суставе, то движения весьма ограничены. Чаще возможны качательные движения, плечо как бы «пружинит», а не двигается.

Деформация области плечевого сустава. При переднем вывихе головка плечевой кости смещается вперед, и соответственно передняя часть области плечевого сустава становится более округлой, а в ряде случаев, если пациент худой, под кожей можно прощупать смещенную головку плечевой кости. Если вывих задний – то на передней поверхности области плечевого сустава под кожей начинает выпирать клювовидный отросток лопатки.

Может возникнуть нарушение чувствительности кисти, предплечья или плеча. Онемение или чувство мурашек, иголок может быть обусловлено как повреждением/сдавлением нервов смещенной головкой плечевой кости, так и в результате отека, который при первичном вывихе возникает практически всегда.

Сдавление нерва при переднем вывихе

Первая помощь.

– не пытайтесь вправить сустав самостоятельно, поскольку неспециалист часто ошибается в диагнозе и может спутать вывих с переломом. Кроме того, непрофессиональное вправление вывиха может привести к повреждению нервов или сосудов.

– подвесьте руку на косыночной повязке. Косынка представляет собой отрезок ткани со связанными концами, одеваемый на шею и поддерживающий поврежденную руку. Обратитесь к врачу как можно быстрее!

Косыночная повязка

Правила наложения косыночной повязки

 

Осмотр врача и диагноз.

Диагноз вывиха плечевой кости выставляется по результатам осмотра и дополнительных методов исследования (рентгенологических, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии). Во время осмотра врач расспросит вас об обстоятельствах травмы. Постарайтесь максимально подробно, но при этом лаконично рассказать о том, что случилось. Не забудьте сообщить об описанных выше симптомах, если они имеются (чувство онемения и т.д.).

Врач осмотрит сам область плечевого сустава, возможно, проведет некоторые тесты.

Золотым стандартом диагностики вывихов плечевого сустава является рентгенография, которая позволяет не только оценить местоположение головки плечевой кости (правильное, в переднем, заднем или нижнем вывихе), но и повреждение самих костей.

Чаще всего рентгенографию выполняют в прямой проекции. 

Рентгенограмма в прямой (передне-задней) проекции. Головка плечевой кости (рыжая стрелка) сместилась относительно суставной впадины лопатки (синяя стрелка). Однако согласитесь, по этой рентгенограмме сложно понять кудасместилась головка – кпереди или кзади? Для того, чтобы уточнить этот вопрос (если направление смещение вызывает сомнения, например, врач не может определить пальпаторно), выполняют рентгенографию в осевой (аксиллярной) проекции.  

Укладка для выполнения рентгенограммы в аксиллярной проекции

Тот же рентгеновский снимок в прямой проекции и новый снимок в осевой проекции. Теперь четко видно, что вывих передний. Головка плечевой кости (рыжая стрелка) сместилась относительно суставной впадины лопатки (синяя стрелка) кпереди и располагается под ключицей (зеленая стрелка). 

Однако, к сожалению, при вывихе могут повреждаться не только мягкие ткани (чаще всего это отрыв суставной губы), но и кости. В таком случае говорят о переломовывихе. Какие переломы могут произойти при вывихе?

Край суставной впадины лопатки может продавить вмятину в головке плечевой кости в тот момент, когда головка перекатывается через край при вывихе (иногда этот перелом может возникнуть и, наоборот, при вправлении).

Край суставной впадины лопатки продавливает вмятину в головке плечевой кости при вывихе

Такой перелом называют импрессионным (т.е. вдавленным), или переломом Hill-Sachs (Хил-Сакcа, по именам двух американских хирургов Harold Arthur Hill (1901-1973) и Maurice David Sachs (1909-1987)). Его можно увидеть и на традиционной рентгенограмме в передне-задней проекции, если она выполнена качественно. Однако увидеть такой перелом можно в том случае, если хирург знает о такой патологии и специально обращает на нее внимание. Гораздо более яркая картина такого перелома видна на уже упомянутых нами рентгенограммах в осевой проекции. 

Импрессионный перелом Хил-Сакса после переднего вывиха 

Импрессионный перелом Хил-Сакса после заднего вывиха.

Помимо импрессионных переломов головки плечевой кости при перекате могут возникнуть и переломы суставной впадины лопатки.

 

Перелом нижне-передней части суставной впадины лопатки, по поводу которого пришлось выполнять операцию и фиксировать отломок кости винтом.

Для диагностики таких переломов (импрессионных переломов Хилл-Сакса и переломов суставной впадины лопатки) может использоваться не только рентгенография, но и компьютерная томография.

 

Сверху – рентгенограмма в передне-задней проекции, перелом нижне-переднего края суставной впадины лопатки. Снизу – компьютерная томограмма. Виден перелом нижне-переднего края суставной впадины лопатки.

Стоит отметить, что правильно выполненные рентгенограммы и их адекватная оценка компетентным специалистом позволяют обойтись без дорогостоящей компьютерной томографии, которая попросту не даст новой важной информации.

Помимо импрессионных переломов Хилл-Сакса бывают так называемые «повреждения хряща Хилл-Сакса», при которых в момент переката головки над краем суставной впадины лопатки перелом не происходит, а только повреждается поверхностный слой – хрящ.

 

Малый «Хилл-Сакс» – фотография, сделанная при артроскопической операции (в сустав через прокол введена видеокамера) – «трещина» хряща на головке плечевой кости

Кроме того, помимо отрывов суставной губы, разрывов капсулы и связок и переломов при вывихе плечевом суставе могут повреждаться и другие мягкие ткани.

В частности, один из вариантов такого повреждения – SLAP повреждение (аббревиатура от англ. Superior Labrum Anterior Posterior). SLAP повреждения означают разрывы губы, т.е. происходит не отрыв губы целиком, а ее разрыв на две части (как правило), при этом внешняя часть остается прикрепленной к кости. Чаще SLAP повреждения возникают в верхней части суставной губы, там, где к надсуставному бугорку прикрепляется сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча. При этом разрыв губы при SLAP повреждении может затрагивать и само сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча. 

SLAP – повреждения. Слева – вид при артроскопической операции (в плечевой сустав введена тонкая видеокамера). Справа – схема повреждения. Рыжей стрелкой показан разрыв в месте прикрепления сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча, синей стрелкой – продольный разрыв суставной губы.

SLAP-повреждения возникают относительно редко, и их достаточно сложно диагностировать. Такое пвреждение можно заподозрить при выполнении магнитно-резонанстной томографии (МРТ) или при артрокопии, когда в сустав вводится видеокамера.

Кроме SLAP-повреждения бывает и разрыв сухожилия надостной мышцы, которое  крепится к большому бугорку плечевой кости. Эти повреждения тоже встречаются редко, но ваш врач должен знать о них – как известно, найти можно только ту проблему, о существовании которой ты знаешь.   

Разрыв сухожилия надостной мышцы.

 

Лечение – вправление вывиха

В любом случае, при первом вывихе диагностика таких относительно редких повреждений как SLAP и разрывы надостной мышцы не очень актуальны. Сейчас гораздо важнее уточнить характер вывиха (его направление – кпереди или кзади) и исключить переломы, для чего абсолютно достаточно традиционных рентгенограмм. После этой диагностики необходимо выполнить вправление, т.е. устранить вывих, а потом уже, при необходимости, заниматься диагностикой более тонких проблем (разрывы губы, отрывы сухожилий).  

рент сейчас мы говорим о первичной диагностике, и важнее вправить сустав.

Прежде всего стоит сказать, что чем быстрее вы обратитесь к врачу для вправления вывиха, тем легче вправить плечо. Первые вывихи вправляются тяжелее, чем повторные.  После диагностики врач производит попытку закрытого, т.е. безоперационного вправления вывиха. Для этого применяются специальные приемы, которые показаны на иллюстрациях ниже. На самом деле способов закрытого вправления гораздо больше, и мы показываем вам только самые распространенные. Перед вправлением вывиха проводят обезболивание – как правило в сустав вводят раствор новокаина. 

Вытяжение по Stimson, вправление по Кохеру

Вправление по Гиппократу

Вправление с противотягой по Роквуду

 

Если с момента вывиха прошло достаточно времени (например, больше суток), то мышцы сокращаются, и вправить такой вывих становится очень сложно. В таком случае выполняют вправление под анестезией (наркозом) с добавлением специальных лекарств, которые расслабляют мышцы (миорелаксанты). Если в этом случае вправить вывих не удалось, то выполняют операцию – сустав вскрывают и вправляют его открытым способом.

После вправления вывиха обязателен рентгенологическй контроль, который позволяет оценить правильность вправления и, кроме того, еще раз исключит наличие переломов, которые могли быть не видны на рентгенограммах плечевого сустава в состоянии вывиха. Кроме того, уже упоминавшийся импрессионный перелом Хилл-Сакса может возникнуть и при вправлении.

Что делать после вправления первого вывиха?

После вправления вывиха традиционно выполняют иммбилизацию, то есть обездвиживание  сустава. Для этого в нашей стране достаточно часто используют громоздкие и крайне неудобные для пациента гипсовые повязки типа Дезо, Смирнова-Вайнштейна на три-четрыре и даже больше недель. Считается, что иммобилизация нужна для того, чтобы срослись порванные при вывихе связки, суставная губа.

 

Слева – гипсовая повязка Дезо. Справа – повязка Смирнова-Вайнштейна

Не случайно на приведенной нами иллюстрации у пациента страдальческое лицо – носить такую повязку в течение нескольких недель настоящее мучение. Сейчас надо окончательно признать, что такие весьма неудобные повязки совершенно не нужны! В современной практике используют удобные и практичные слинг-повязки:

Слинг-повязка

 Последние научные исследования показывают, что частота возникновения повторных вывихов одинакова при иммобилизации в течение одной недели и трех и более недель! Соответственно, нет нужды в длительной иммобилизации.

Помимо слинг-повязки существует еще и вариант иммобилизации в отведении: 

Иммобилизация в таком положении приводит к тому, что натягиваются передняя капсула сустава и прижимается к кости оторванная в переднем отделе суставная губа. Соответственно, выше шансы того, что оторванная губа прирастет и вывихов больше не случится. Такая иммобилизация чуть менее удобна, чем слинг-повязка, но частота повторных вывихов после иммобилизации в отведении меньше.

Для обезболивания после вывиха обычно применяются противовоспалительные препараты в таблетках или капсулах (парацетамол, ибупрофен, ортофен, нимесулид, мелоксикам и т.д.). В первые 2-3 суток после вывиха и его вправления можно охлаждать сустав, что уменьшит отек и снизит боль.

Никакие биологически активные добавки, препараты на основе хондроитин и глюкозамин сульфата (Дона, Артра, Терафлекс), витамины и другие при вывихах не помогают и не способствуют сращению связок! Все это – не более чем напрасная трата денег и, в некоторых случаях, может быть даже опасным экспериментом со своим здоровьем.

К сожалению, после первого вывиха всегда есть вероятность того, что вывих повторится. Если вывих произойдет во второй раз, то это значит, что структуры, удерживающие плечевую кость (связки, суставная губа) не выполняют свою функцию в достаточной мере и такой вывих уже называют привычным или используют другой, более современный термин – «хроническая нестабильность плечевого сустава».

Повторные вывихи чаще бывают у молодых людей (моложе 30 лет), если первый вывих произошел в более старшем возрасте, то вероятность повторного вывиха меньше. С другой стороны, к сожалению, с увеличением возраста вывихи как правило носят более тяжелы�