Hallux valgus лечение – разновидности и описание, показания и противопоказания для удаления косточки на ноге, реабилитация и подготовка к вмешательству

Халюс Вальгус – лечение без операции. Симптомы, причины, диагностика и степени заболевания.

Со временем на смену детской обуви приходят модные босоножки на высокой шпильке, и никакие рекомендации врачей уже не способны снять женщину с пьедестала ее каблуков. Стильная, успешная, уверенная, она несет себя по жизни, невзирая на неудобства, боли и усталость в изящных ножках. Но обратная сторона есть у каждой медали, и, спустя годы, модницы сталкиваются с проблемой, называемой врачами Hallux Valgus.

Это заболевание представляет собой деформацию первого пальца стопы: большой палец отклоняется кнутри, а сбоку у основания пальца появляется шишка-косточка. Сначала подобные изменения не доставляют неудобств, разве что обувь приходится выбирать более широкую. Но со временем, по мере роста косточки, появляются боли при ходьбе, ночные боли, деформация остальных пальцев ног из-за их смещения, стойкие отеки и др. Hallux Valgus в основном диагностируется у женщин, однако и мужчины не застрахованы от его появления.

Причины Халюс Вальгус

1. Синдром недостаточности соединительной ткани проявляется гиперподвижностью суставов, слабостью связочного аппарата, склонностью к поперечному плоскостопию и варикозному расширению вен. Четко прослеживается влияние наследственных факторов в появлении дефектов соединительной ткани, поэтому на Халюс Вальгус могли жаловаться ваши мамы и бабушки.
2. Ношение неправильно подобранной обуви (по размеру, полноте, колодке) или обуви на высоком каблуке по сути является лишь предрасполагающим фактором, способствующим развитию болезни при наличии других причин.
3. Нарушение нервной регуляции тканей стопы, ранее полученные травмы, врожденные аномалии, полиомиелит также способны привести к деформации стопы.
4. Неравномерность натяжения мышц, отвечающих за положение большого пальца, приводит к нестабильности стопы и компенсаторному появлению костного нароста у основания пальца. Нагрузка при ходьбе перераспределяется неправильно, что лишь усугубляет ситуацию. Форма стопы изменяется, заболевание неуклонно прогрессирует.

Симптомы Халюс Вальгус

Выраженность симптоматики и характер жалоб во многом зависят от халюс вальгус степени. Внимательное к себе и своему здоровью отношение приводит пациента к врачу на ранней стадии развития болезни. Причиной обращения в таком случае становится скорее косметический дефект стопы, нежели жалобы на боль и ограничение подвижности. Здесь стабилизация процесса возможна за счет консервативных средств лечения, например, ночного бандажа.

В случаях, когда болезнь достигла средней или поздней стадии, симптомы оказываются выражены и приносят значительный дискомфорт.

1. Боль в плюснефаланговом суставе большого пальца стопы. Может быть разной интенсивности: от дискомфорта после долгого пребывания на ногах до нестерпимой жгучей боли. Выраженность болевых ощущений во многом обусловлена степенью деформации стопы, однако и провоцирующие факторы играют немаловажную роль. Неправильный выбор обуви, значительная нагрузка на стопу, продолжительная ходьба обычно усиливают болезненные проявления. Боль может уменьшаться в покое или же, наоборот, возникать в ночное время, нарушая сон пациента.
2. Деформация стопы со смещением пальцев. По мере прогрессирования болезни стопа все больше уплощается, костный нарост в области I плюснефалангового сустава увеличивается, большой палец отклоняется кнутри, смещая и остальные. Свободного пространства для пальцев становится недостаточно, они располагаются один над другим, что существенно ухудшает внешний вид стопы и накладывает ограничения при выборе обуви. Подобное положение пальцев становится привычным и единственно возможным, и после снятия обуви деформация не выправляется.
3. Ограничение подвижности в I плюснефаланговом суставе. В области сустава может отмечаться покраснение и уплотнение, но пальпация сустава чаще безболезненна. Произвольные движения пальца ограничены, при максимальном его разгибании возникает резкая боль.
4. На поздних стадиях деформация может приводить к нарушениям иннервации и питания тканей стопы. При наличии сопутствующих заболеваний, например, варикозного расширения вен, формируются стойкие отеки, изменяется внешний вид ногтей на ногах.

Диагностика Халюс Вальгус и степени болезни

Обычно для выставления диагноза бывает достаточно осмотра, опроса пациента и рентгенологического исследования суставов стопы. 

Рентгеновский снимок дает исчерпывающую информацию для уточнения степени болезни, которая определяется углом между I и II плюсневыми костями и углом между I пальцем и плюсневой костью.

• 1 степень: меньше 12 градусов между плюсневыми костями, I палец отклонен менее чем на 25 градусов;
• 2 степень: меньше 18 градусов между плюсневыми костями, I палец отклонен более чем на 25 градусов;
• 3 степень: больше 18 градусов между плюсневыми костями, I палец отклоняется более чем на 35 градусов.

Дополнительно оценивается степень дегенеративных изменений в суставе (артроза), для чего пациенту может быть назначено КТ или МРТ стопы. При нарушениях иннервации также требуется консультация невролога.

Операция при Халюс Вальгус

Сегодня мастерство хирургов-ортопедов неуклонно растет, и современная хирургия насчитывает почти 300 вариантов операций при Hallux Valgus в зависимости от степени развития болезни. Оперативное вмешательство производится в условиях стационара травматологии или ортопедического отделения. Сразу после операции и в течение, как минимум, 6 недель после нее пациент пользуется специальной ортопедической обувью (ортезом), нагружать ногу разрешено. Наложение гипса, костыли и прочие существенные ограничения подвижности остались в прошлом.

Оперативные вмешательства могут затрагивать только мягкие ткани, только кости или же быть комбинированными. Операции на мягких тканях проводятся на I стадии заболевания и предусматривают коррекцию сухожилия мышц большого пальца. Они направлены на формирование правильного свода стопы и изменение угла между костями фаланг пальца. На II и III стадиях требуется операция на костях или комбинированная операция, в ходе которой кости надсекаются, перемещаются в анатомически правильное положение и фиксируются специальными металлическими конструкциями.

После операции ногу нужно держать в возвышенном положении во избежание образования отеков. Нагрузку на стопу можно увеличивать день ото дня, не допуская перегрузок. Швы будут сняты на 10 день после вмешательства. В период реабилитации рекомендуется выполнять комплекс лечебной физкультуры, носить широкую обувь и самостоятельно регулярно проводить массаж при халюс вальгус посредством теннисного мяча.

Лечение Халюс Вальгус без операции

Хорошо зарекомендовали себя пальцевые корректоры, надеваемые на ночь. Они почти не ощутимы на ноге и при этом надежно фиксируют первый палец в анатомически правильном положении. Существуют также стяжки-резинки со вставками, предназначенные для формирования свода стопы, однако для постоянного ношения они не подходят. Возможно применение ортопедических шин, надежно удерживающих первый палец. Некоторые из таких шин можно носить и в обуви.

Определенные рекомендации по консервативному лечению применимы ко всем пациентам, вне зависимости от степени болезни. 

Они направлены на снижение дискомфортных ощущений в ногах и предотвращение прогрессирования болезни.

• избавление от лишнего веса, в случае его наличия, снизит нагрузку на стопы;
• щадящая нагрузка, исключающая длительное пребывание на ногах, позволит избежать болей;
• регулярное выполнение специального комплекса лечебной физкультуры укрепит связки и мышцы стоп;
• правильный подбор обуви и применение ортопедических приспособлений, таких как пальцевой халюс вальгус корректор, снизят давление на сустав и остановят дальнейшее отклонение первого пальца.

Снять боль в случае ее возникновения помогают мази с противовоспалительным эффектом. В период ремиссии заболевания рекомендовано применение физиопроцедур: УВЧ, магнитотерапии, парафинотерапии и др. Эти мероприятия благоприятно воздействуют на состояние мышечно-связочного аппарата и улучшают кровоток.

Устранение Халюс Вальгус с помощью ночного бандажа

Корректор надежно удерживает первый палец в анатомическом положении, корректируя форму стопы и ее свода. Деформация останавливается, и болевые ощущения сходят на нет.

Сегодня заболевание встречается даже в подростковом возрасте, и своевременное консервативное лечение позволит избежать дальнейших проблем. Ножки останутся красивыми и легкими, радуя глаз их обладательницы и окружающих.

На нашем сайте “Здоровые ноги” вы найдете подробную информацию о лечебном применении ночного бандажа, а также сможете приобрести его с доставкой по всей России. Подробнее об этом смотрите сейчас по этой ссылке.

причины, симптомы, стадии, лечение и реабилитация

Халюс вальгус — это искривление большого пальца ноги. Болезнь наиболее характерна для женщин, хотя также случается среди мужчин и детей.

• Нарушения в работе эндокринной системы. «Шишка» быстро увеличивается в размерах во время климакса.
• Наследственность. Болезнь передается генетически.
• Поперечное плоскостопие. Необходимо приостановить развитие этого заболевания, воспользовавшись предложенными ортопедом методами: стельками-супинаторами, физиопроцедурами, массажем и др.
• Избыточный вес. Ожирение приводит не только к увеличению нагрузки на стопу, но и переутомляет позвоночник и является причиной болезней сердечно-сосудистой системы.
• Тесная обувь. Наибольшая угроза — от высоких шпилек с острым носком, которые направляют основную нагрузку на переднюю часть стопы.

Старайтесь минимизировать влияние упомянутых факторов, чтобы предупредить развитие заболевания.

• болевые ощущения при ходьбе в зоне первого сустава большого пальца;
• дискомфорт в области плюсневой кости;
• резкая боль нижней части большого пальца и плюснефалангового сустава;
• деформация большого пальца;
• искривление второго пальца;
• образование утолщений кожи;
• механические повреждения стопы.

Иногда первый и второй симптом проявляются параллельно. Со временем болевые ощущения могут исчезнуть и дать о себе знать через несколько лет. С увеличением дискомфорта растет и отклонение сустава большого пальца от нормы. Если «шишка» только начинает развиваться, болевые ощущения могут и отсутствовать.

Ключевые параметры определения стадии (степени) деформации халюс вальгус — угол искривления большого пальца и плюсневой кости. В соответствии с ними выделяют следующие стадии развития заболеваний.

• I стадия. Межпюсневый угол менее 12 градусов, а искривление большого пальца не превышает 25.
• II стадия. Межпюсневый угол составляет 12-18 градусов, а искривление большого пальца — 25-35 градусов.
• III стадия. Межпюсневый угол угол превышает 18 градусов, а искривление большого пальца — 35 градусов.

Обнаружив первые симптомы заболевания, сразу обращайтесь к врачу.

Лечение болезни народными методами

На первой стадии заболевания минимизировать его симптомы поможет лечение халюс вальгус в домашних условиях.

• Перед сном на проблемный участок приложите немного прополиса.
• Нанесите смесь из 20 граммов йода и мелко порезанных таблеток аспирина на суставы перед ночным отдыхом.
• Устранить болевые ощущения и приостановить воспалительные процессы поможет смесь из 1 литра воды, 2 столовых ложек соли и 10 капель йода.

Не забывайте, что данные подходы предназначены только для снятия симптомов. Чтобы получить профессиональное лечение, обратитесь к ортопеду или хирургу.

Консервативный подход при лечении халюс вальгус

Для преодоления первой стадии заболевания актуальным является следующее.

• Физические упражнения и здоровый способ жизни;
• Использование супинатора, специальных стелек или межпальцевых прокладок;
• Ношение ортопедической обуви;
• Наложение бандажа на ночь;
• Применение ортопедических ортезов.

Халюс вальгус лечение сводится к приему противовоспалительных препаратов и осуществлению физиотерапевтических процедур. Также актуальна ударно-волновая терапия. Если упомянутые выше подходы не эффективны или имеется II или III стадия заболевания, то не обойтись без оперативного вмешательства.

Оперативное вмешательство

Вальгусная деформация большого пальца стопы решается за счет таких радикальных мер:

• действие лазера;
• эндоскопия;
• хирургическая операция.

Современными подходами считаются лазер и эндоскопия. Их преимущества — минимальная потеря крови, небольшие шрамы и быстрое восстановление. Местная анестезия используется чаще, чем общая. Во время лазерного воздействия вероятность занесения инфекции сводится к нулю.

Хирургическое вмешательство — традиционный метод. Используется как местная, так и общая анестезия. Врач делает небольшой разрез в плюсневой зоне и устраняет лишние костные образования. В результате корректирует угол сустава с помощью специального устройства. Подобным способом убирается и «шишка». Халюс вальгус операция длится в среднем 1 час.

После хирургического вмешательства пациент находится в больнице в течение 2-3 суток. Продолжительность зависит от самочувствия больного и запущенности болезни. После 7-14 дней после операции врачи снимают швы.

В течение месяца пациент носит туфли Барука. В дальнейшем халюс вальгус реабилитация предусматривает использование рекомендованных врачом ортопедические стелек и ношение удобной обуви. Женщинам стоит забыть о туфлях на высоких каблуках, чтобы болезнь не вернулась.

Все про болезнь Халюс Вальгус: причины, лечение, народная медицина

Здоровая стопа без “косточки” . Специальны репортаж по первому каналу, где были рассказаны все детали. Для этого всего лишь нужно…

Читать дальше >>>

Халюс вальгус (лат. hallus valgus, valgus – искривленный) – под этим латинским термином скрывается до боли известное заболевание, а именно патологическая деформация больших пальцев ног, в результате которой на внутренней стороне стопы образуются «шишечки», причиняющие ощущение дискомфорта, а порой и невыносимой боли в суставах ног. В данной статье мы расскажем, что такое Hallux Valgus и какие средства борьбы против него существуют.

Халюс вальгус – это возрастная болезнь. Данный недуг развивается в течение ряда лет, а потому страдают им люди зрелого и пожилого возраста. Кроме того, подобное искривление стопы наблюдается чаще у женщин, чем у мужчин, вследствие чего в течение долгого времени бытовало мнение, что указанная патология вызвана в первую очередь чрезмерным пристрастием прекрасной половины человечества к высоким каблукам. Однако исследования последних лет установили, что причин возникновения заболевания может быть гораздо больше и не последнюю роль здесь играет наследственность.

Среди причин возникновения халюс вальгуса выделяют:

• Продольно-поперечное (вальгусное) плоскостопие;
• Длительное пребывание «на ногах»;
• Некачественная, неудобная, узкая обувь;
• Врожденное искривление стопы;
• Нагрузка из-за избыточного веса;
• Наследственность;

За исключением особых случаев, заболевание начинает наиболее ярко проявлять себя после 50 лет. В результате возрастных изменений самый большой сустав ноги, находящийся у основания большого пальца, начинает неуклонно смещаться в сторону, образуя на ноге выпирающую «шишку». Происходит это из-за того, что оболочка сустава, содержащая в себе жидкость, во время смещения косточки повреждается. Это провоцирует усиленное трение между суставами, в результате чего образуются костные наросты.

В следствие таких изменений стопа становятся шире, косточки болят, а привычная обувь причиняет при носке боль. Если оставить заболевание без внимания, в своих крайних проявлениях оно ведет к инвалидности. В таких случаях единственный способ избавления от халюс вальгус – операция.

Анатолий Щербин кандидат медицинских наук, заведующий отделением травматологии и ортопедии Центра косметологии пластической хирургии:

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Наша пациентка, женщина 45 лет одна из первых испытала новую методику. Она первая, у которой безоперационно устранили валгусную деформацию 4 степени. В нашем центре было исследовано специальное приспособление, корректор стопы. Идея метода заключается в том, чтобы постепенно, прикладывая небольшое усилие на большой палец, распрямить его.

Читать статью >>

Способы лечения халюс вальгус

Халюс вальгус лечение без операции. Наши прабабки оставили нам множество рецептов против выпирающей косточки, но прежде чем прибегнуть хотя бы к одному из них, незамедлительно обратитесь к врачу. Только специалист в результате специального обследования и снятия рентгенограмм может квалифицированно оценить степень развития деформации и порекомендовать средства лечения, необходимые именно Вам.

Применение той или иной программы лечения зависит от халюс вальгус степени:

• Терапевтическое лечение с использованием специальных физических упражнений, процедуры массажа;
• Ношение вальгусного фиксатора;
• Хирургическое вмешательство.

Лечение Халюс Вальгус на ранних стадиях

Если заболевание еще не запущено, есть шанс справиться с искривлением при помощи особой терапии. Врач пропишет Вам необходимые компрессы, мази и иные средства для снятия воспаления и боли. Обычно выписываются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Большую помощь в деле восстановления оказывают физиопроцедуры, лечебная физзарядка и массаж. Кроме того, не стоит забывать, что халюс вальгус прогрессируют на фоне того образа жизни, который мы ведем, а потому необходимо скорректировать режимы питания, сна, заняться спортом и избавиться от лишнего веса.

Параллельно с указанными процедурами халюс вальгус лечение предполагает наложение бандажа, уменьшающего трение между суставами. Наиболее удобным в повседневной носке оказывается гелевый вальгусный фиксатор, благодаря которому беспокоящий сустав может полностью встать на свое положенное природой место.

Стоит иметь в виду, что в первые дни фиксатор может причинять дискомфорт и даже натирать ноги, однако скоро стопы к нему привыкают и болезненные ощущения проходят. Обработайте стопы антисептиком и при необходимости наклейте пластырь, это поможет перенести неудобства первого времени ношения. Прочие виды бандажей являются громоздкими и неудобными, носить их придется либо только дома, либо с обувью большого размера, что достаточно некомфортно.

Народные методы лечения больного сустава

Помимо врачебной программы лечения, наиболее рьяные поклонники народной медицины могут воспользоваться рецептами борьбы с деформированной стопой, которые известны на протяжении многих лет. Однако необходимо помнить, что эти методы борьбы сами по себе не способны полностью избавить от заболевания, но могут оказаться хорошим подспорьем в снятии болезненных ощущений в ногах.

Среди доставшихся от наших бабушек средств наиболее эффективны:

• Соляные растворы с йодом. На один литр теплой воды необходимы 2 столовое ложки соли и десять капель йода. Держать ноги в такой ванночке стоит утром и вечером минут по 15-20. После этой процедуры боль в ногах заметно утихает. Кроме того, йод сам по себе является эффективным средством снятия боли и напряжения в больных суставах, поэтому по утрам рекомендуется наносить на выпирающую косточку йодную сеточку;
• Компресс из лопуха и скипидара. Для изготовления этого нехитрого компресса необходимо нанести слой скипидара на лист лопуха. Обернуть лопухом стопу, надев сверху теплые шерстяные носки или обмотав ногу шерстяным платком. Данный курс лечения нужно проводить на протяжении 90 дней. Однако если ноги чувствуют нестерпимое жжение, от скипидара лучше отказаться, одного листа лопуха будет вполне достаточно;
• Отвар варены. Считается, что воспрепятствовать деформации косточки на ноге может отвар варены красильной. Столовую ложку корней марены заливают кипятком и ставят на водяную баню продолжительностью 10 минут. Когда отвар остынет, его следует разделить на две части. Одна часть будет выпиваться с утра, а вторая вечером. Этот напиток восстанавливает обмен веществ и помогает избавиться от излишков мочевой кислоты в организме.

Хирургическое удаление Халюс Вальгус, отзывы после операции

Современная медицина предлагает возможность быстро и эффективно избавиться от патологии путем хирургического вмешательства. Операция Халюс Вальгус не занимает много времени, проходит под местным наркозом и уже через сутки пациент имеет возможность хоть и не полностью, но становиться на прооперированную стопу. По прошествии недели наблюдается полное восстановление стопы со способностью полноценного передвижения.

Что представляет собой hallux valgus операция? Сначала врач производит надрез у основания большого пальца, затем устанавливает съехавший сустав в естественное положение и закрепляет кости при помощи микро винтов, в конце операции накладывает швы. Швы придется носить на протяжении примерно двух недель. При этом нет необходимости в длительном пребывании в неподвижном состоянии с тяжеловесным гипсом на ноге и в дальнейшем использовании костылей.

Цена такой операции зависит от тяжести патологии и количества косточек, которые нуждаются в исправлении и закреплении.

По комментариям людей, прошедших через эту операцию, вставляемые в кости винтики знать о себе не дают и результат операции оценивается как положительный. Вернуть способность полноценного передвижения, и заставить забыть о длительных непрекращающихся болях в ногах им помогла халюс вальгус операция, отзывы о которой, свидетельствуют об эффективности современных хирургических методов борьбы с существующей патологией.

Послеоперационное восстановление

Заживление после операции происходит довольно скоро, но, чтобы реабилитация после операции халюс вальгус прошла успешно, необходимо придерживаться следующих мер предосторожности:

• Обеспечьте покой для Ваших ног. Отсутствие лишней нагрузки поможет быстрее снять послеоперационный отек;
• Не забывайте пользоваться средствами, которые рекомендовал врач, для скорейшего заживления областей рассечения;
• В продолжение первых 3 недель после операции не следует наступать на стопу полностью;
• Первые недели допустима только ортопедическая обувь;
• Не стоит делать операцию сразу на две ноги. Восстановите стопу на одной ноге, а затем через три – шесть месяцев прооперируйте вторую ногу.

На окончательное восстановление уходит примерно полгода. Все это время следует с большим вниманием относиться к своим ногам. Носимая обувь после операции халюс вальгус должна быть ортопедической и способствовать заживлению, грамотно перераспределяя нагрузку на ноги. Ни в коем случае нельзя становиться на каблуки, заниматься активными видами спорта, особенно связанными с бегом, прыжками и продолжительной ходьбой. Однако при этом рекомендуется заниматься специальной восстановительной гимнастикой.

Лечебные упражнения для восстановления стопы

Забыть навсегда о халюс вальгус после операции поможет специальная зарядка. Для стимулирования полного послеоперационного восстановления, возвращения подвижности прооперированному пальцу и заживлению травмированных тканей ноги, рекомендуется отрабатывать специальные упражнения после операции халюс вальгус в 3 подхода строго в представленной последовательности:

1. Одной рукой придерживать стопу, а второй – вытягивать большой палец вперед;
2. Продолжая придерживать стопу, натягивать пальцы вперед – назад в максимально возможной амплитуде движения;
3. Положение лежа, ноги вытянуть вперед, стопу одной ноги вытянуть вперед, вторую стопу – назад, продолжать попеременное движение;
4. Расстелить на полу кусок ткани или полотенце и при помощи пальцев собрать его в свою сторону;
5. Рассыпать на полу мелкие предметы и пытаться поднять их пальцами ног;
6. Сидеть с прямой ногой, натянуть при помощи ремня или полотенца стопу ноги, чтобы она находилась под прямым углом к полу, зафиксировать данное положение на 15-20 секунд;
7. Подойти к стене и упереться в нее руками, одной рукой сделать небольшой шаг назад и плотно прижать стопу к полу, далее произвести движение бедрами вперед и зафиксировать положение примерно на пол минуты, немного передохнуть и повторить еще раз;
8. Совершать стопой перекаты маленького мячика от пальцев к пятке.

Помимо комплекса лечебной зарядки, будет полезно прибегнуть к массажным процедурам. Здесь может быть использован не только профессиональный врачебный массаж. Любая разминка стопы и пальцев ног в домашних условиях будет положительно сказывается на возвращении подвижности Ваших суставов. Также Вам на помощь придет ортопедическая обувь после операции халюс вальгус.

Лидия Петровна: КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ ЗА 2 МЕСЯЦА! НЕ СПЕШИТЕ ЛОЖИТЬСЯ ПОД НОЖ!

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Болезнь довольно быстро прогрессировала. Сначала эта шишка доставляла мне просто дискомфорт на ноге. Потом стала сильно болеть. Из-за того, что большой палец стал изгибаться внутрь стопы, он стал толкать второй, тот стал подниматься вверх и упираться в верх носка обуви. А внизу стопы образовался болезненный мозоль. И к своим 54 годам я в своей обуви уже вообще не могла ходить! В ней мои ноги были словно в раскаленных тисках.

Читать статью полностью >>

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Лечение Халюс Вальгус

Когда появляется Hallux Valgus, возникает много проблем – с выбором обуви, с эстетическим видом стопы, с невозможностью долго ходить и стоять. Как лечить и чем лечить косточку на пальце? Неужели лечение халюс вальгус сводится к операции или есть эффективные безоперационные методы?

Ортопедия движется вперед огромными шагами. В последнее время разработано много технологий, которые оправдывают самые оптимистичные ожидания. Современные методы малоинвазивны, они не разрушают сустав и в состоянии избавить не только от выпирающей визуально шишки, но и восстановить свод стопы, вернув ее подвижность и убрав плоскостопие.

Лечение халюс вальгус без операции

Консервативные методы лечения показаны на ранних стадиях Hallux Valgus и у лиц преклонного возраста. Если вовремя начать лечение и добросовестно выполнять рекомендации врачей, то можно избежать операции и серьезных последствий коварного недуга.

Цель консервативного лечения Hallux Valgus – устранить боль и предотвратить прогрессирование болезни.

Какие рекомендации ортопеды считают эффективными на начальных стадиях недуга?

1. Снижение веса.

Излишняя масса тела многократно увеличивает нагрузку на стопы, усиливая деформацию пальцев и ухудшая прогноз.

2. Оптимизация физических нагрузок

Необходимо избегать длительного хождения, стояния и поднятия тяжелого веса. Перед сном желательно расслаблять мышцы ног, применяя лечебные ванночки и делая массаж стоп.

3. Нехирургическая коррекция.

Сейчас в ортопедических салонах есть широкий выбор всевозможных ортезов, которые выравнивают нагрузку на передний свод стопы и помогают довольно эффективно бороться с прогрессированием процесса. Наиболее функциональные и эффективные:

• специальные вкладыши: подобрать необходимые супинаторы, валики, межпальцевые клиньи, силиконовые накладки и гелевые подушечки помогут продавцы-консультанты в любом салоне, но лучше всего узнать мнение квалифицированного врача-ортопеда, которые видит и знает проблемы пациента;
• отводящий ножной бандаж; данный ортез обеспечивает правильное положение большого пальца, он легко регулируется, но ходить с ним неудобно, поэтому обычно используется только во время сна;
• стяжки; резинки со специальными вставками эффективно поддерживают поперечный свод стопы;
• корректирующая ортопедическая шина; ортез надежно фиксирует палец, вставляется в обувь и используется при хождении

4. Применение индивидуальных стелек.

Качественные стельки относятся тоже к нехирургической коррекции, но они вынесены отдельным пунктом, так как их роль весьма значительна. Правильные ортопедические стельки равномерно распределяют нагрузку на стопу и разгружают проблемный участок.

Европейский Центр ортопедии и терапии боли предлагает пациентам воспользоваться уникальной системой FormThotics, которая высоко себя зарекомендовала во всем мире. Изготовление стелек в нашем центре происходит по оригинальной методике сертифицированным специалистом с последующей индивидуальной их коррекцией при необходимости.

5. Физиотерапия

Физиотерапевтические меры комбинируют с другими методиками. После постановки диагноза и выяснения степени Hallux Valgus врач назначает курс необходимой физиотерапии. Обычно используют:

• электрофорез,
• ультразвук,
• грязелечение,
• криотерапию;
• фонофорез;
• ударно-волновую терапию;
• магнитотерапию;
• специальные лечебные ванны.

6. Медикаментозная терапия

При выраженной боли, покраснении «шишки» врач назначает противовоспалительные препараты местного действия. Гели, мази наносятся локально на «косточку» до исчезновения или уменьшения болезненности. При необходимости врач может прописать курс таблетированных или инъекционных препаратов.

7. Массаж

Курсы массажа могут быть очень эффективны, если они систематичны, а сам массаж выполняется грамотным специалистом.

8. Лечебная физкультура

ЛФК на первых стадиях Hallux Valgus незаменима. Ежедневная целенаправленная гимнастика укрепляет связки и мышцы, препятствует дальнейшей деформации стопы.

9. Правильный подбор обуви

Надо отказаться от высоких каблуков и узкой обуви. Туфли желательно выбирать вечером, ноге в них должно быть удобно. У каждого человека должно быть несколько разных пар обуви, которые стоит менять даже в течение одного дня. Стоит чаще ходить босиком по неровной поверхности.

Операция по устранению халюс вальгус

На поздних стадиях болезни приходится прибегать к операции. Цель операции – восстановить функциональность стопы, придать ей эстетический вид, избавить пациента от боли. Операции на начальных стадиях могут проходить под местным наркозом, более серьезные вмешательства проводятся с использованием эпидуральной анестезии. В современное время обходятся без гипса и костылей. Пациент довольно рано (зависит от сложности операции) встает на ноги, но первое время требуется особый режим ходьбы.

Как проходит операция Халюс вальгус?

Классический способ удаления косточки проводится под местным или общим наркозом и длится около двух часов. Реабилитационный период длительный, приходится носить гипс и пользоваться костылями. Но на сегодняшний день ортопеды стараются применять малоинвазивные методы, например, с использованием лазера. Современных модификаций оперативного вмешательства более 400.

1. При легкой деформации

Рассекается суставная сумка, «спиливается» наросшая шишка, адаптируются сухожилия. Обычно больной восстанавливается через месяц. Но так как сопутствующие болезни не излечиваются (например, артроз), то эффект от коррекции может быть непродолжительным и возможен рецидив.

2. При умеренной деформации

Рассекается суставная сумка и смещаются плюсневые кости. Они фиксируются специальными спицами. Реабилитационный период более длительный, стопа должна быть какое-то время неподвижна после операции.

3. При тяжелой деформации

Применяется удаление костных разрастаний, осуществляется клиновидная резекция, а после – укрепление фрагментов костей с использованием титановых винтов, которые потом не надо удалять, проводится пластика сухожилий. Иногда рекомендуется замена сустава на искусственный. Период восстановления при таком лечении – около12 недель. Эффект от такой операции будет стойким.

Противопоказания к хирургической коррекции:

• острая стадия инсульта и инфаркта;
• кахексия или ожирение;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• аллергия к наркозу;
• плохая свертываемость крови

Виды операций при халюс вальгус

1. Коррекция свода стопы.

Наиболее легкое хирургическое вмешательство, при котором происходит восстановление работы отводящей и приводящей связки.

2. Иссечение «косточки» – экзостектомия

Иссечение части головки плюсневой кости проводится лазером. Кожа не срезается, в небольшой надрез вводится луч лазера и происходит шлифовка кости.

3. Остеотомия

Часть плюсневой кости удаляется и оставшиеся фрагменты закрепляются с помощью титановых спиц.

4. Артродез

Жесткая фиксация сустава обеспечивает его неподвижность.

5. Артропластика.

Замена суставного блока или его части имплантатом. Имплантат может быть установлен из нескольких материалов, плюсы и минусы которых обязательно обсуждаются с пациентом.

Только грамотный специалист может достоверно оценить проблему и предложить нужный вариант лечения.

Осложнения и риски операции по удалению Халюс вальгус

1. При некоторых модификациях приходится убирать металлоконструкции, которые фиксируют кости, поэтому необходима еще одна операция. О такой вероятности пациент должен быть предупрежден.
2. После каждой операции обязателен восстановительный период, то есть какое-то время надо щадить стопу и систематически заниматься реабилитационными мероприятиями. Значит, определенное время после операции пациент будет нетрудоспособен.
3. Рецидив после некоторых вмешательств достаточно высок – до 30%
4. Сращение фрагментов иногда происходит долго, зависит от особенностей организма, возраста больного, сопутствующих болезней и т.д.
5. Любое оперативное вмешательство таит угрозу осложнений – кровотечения, тромбоэмболия, присоединение инфекции, смещение фрагментов, отторжение вводимых имплантов и т.д.

Достоинства лазерного лечения Халюс вальгус

При использовании лазерной терапии практически отсутствуют противопоказания и риск осложнений сводится к минимуму.

Преимущества лазерного удаления косточки при Халюс вальгус:

• вмешательство занимает меньше часа;
• обычно используется местная анестезия;
• разрез маленький, поэтому объем кровопотери малозначительный;
• близлежащие ткани не травмируются;
• высокая температура лазерного луча обеспечивает стерильность вмешательства;
• заживление происходит быстро

Реабилитация

На реабилитацию после операции Халюс вальгус в среднем уходит около 3-х месяцев. Время восстановления костной ткани зависит от вида хирургического вмешательства и при лазерной коррекции восстановление проходит быстрее. На следующий день после операции обычно разрешают ненадолго встать.

В среднем через полторы недели можно ходить, а чувствовать себя полностью восстановленным – заниматься спортом, носить любимую обувь -можно будет через 6 месяцев.

Если операция была щадящей, то ходить разрешают через день, а через неделю пациенты уже забывают об операции.

В реабилитационном периоде надо будет не забывать об ортопедической обуви, ортезах, гимнастике и массаже. Врач назначит курс физиопроцедур. Все восстановительные мероприятия должны выполняться аккуратно и регулярно! Об этом нельзя забывать! Для того, чтобы кости срослись правильно, мышцам и связкам необходимо работать, поэтому пациент должен быть готов к тому, что надо выполнять одни и те же упражнения многократно в течение дня. В противном случае возможен рецидив и возвращение болезни.

Только добросовестно выполняя все рекомендации лечащего ортопеда можно избежать рецидива и осложнений.

Лечение Халюс вальгус в Европейском Центре ортопедии и терапии боли

В Европейском Центре ортопедии и терапии боли высококвалифицированные специалисты предложат оптимальное лечение (удаление) выступающей косточки. После предварительной консультации, осмотра стопы, сбора жалоб врач предложит пройти необходимое обследование. После постановки точного диагноза будут оговорены сроки вмешательства, вид анестезии. Лечащий врач предоставит полную информацию о потенциальных осложнениях и других рисках, о каждом этапе восстановительного периода. Помимо лазерной терапии в Центре с успехом применяют MBST-терапию, которая показала эффективные результаты при удалении косточки на стопе в лучших клиниках мира.

Правильный выбор клиники и специалиста надежно избавит пациента от Халюс вальгус и вернет стопе красоту и функциональность.

3 простых, но эффективных способа избавиться от Hallux Valgus

Бурсит большого пальца стопы Hallux Valgus, лечение которого беспокоит более половины женского населения, образуется, когда ваш большой палец прижимается на следующий палец, заставляя сустав большого пальца ноги становиться всё больше и выпирать

Кожа над Hallux Valgus большого пальца стопы может быть красной и воспаленной. Ношение тесных узких ботинок может привести к тому, что Hallux Valgus будет ухудшаться.

Бурсит большого пальца стопы также может развиваться в результате унаследованного структурного дефекта, травмы на вашей ноге или по состоянию здоровья, например артрита.

Современная медицина знает только один метод исправления Hallux Valgus – это операция. Однако традиционная медицина тоже может помочь вам избавиться от этой проблемы. Примечание: для лечения Hallux Valgus сначала нужно очистить свое тело от соли. И, к счастью, есть естественные и нехирургические средства, которые могут помочь вам в решении этой проблемы со здоровьем. Эти домашние средства очень просты и легки в изготовлении. Вам просто нужно следовать этим простым инструкциям. Вот что вам нужно сделать.

Смесь Аспирин и Йод

Вот что вам нужно сделать – просто раздавите 200 мг аспирина и смешайте его с 10 мл йода. Удостоверьтесь, что вы хорошо их смешали, пока не получите однородную смесь. Как его использовать – это очень просто. Вам просто нужно наносить эту смесь на пораженный участок, прежде чем лечь спать. Результаты будут удивительны!

Лимонный сок и йод

Вот что вам нужно сделать – эту смесь очень просто и легко сделать. Вам просто нужно смешать немного лимонного сока и йода и нанести эту смесь на пораженный участок. Не ленитесь и используйте эту смесь каждый день, в течение 2 недель.

Лавровый лист

Это, вероятно, лучший домашний состав для лечения hallux valgus. Этот состав облегчает боль и удаляет нарост на пальце. Убедитесь в этом, нанеся состав на пораженный участок, вы вдобавок удалите отложения солей. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 100 мл 96% спирта, 5 больших лавровых листьев, 3 литра воды, 1 столовая ложка пищевой соды. Понадобится одна неделя, чтобы сделать этот состав. Вот что вам нужно сделать: во-первых, вам нужно смешать лавровый лист и спирт и оставить эту смесь в сухом помещении в течение одной недели. Хранить следует при комнатной температуре. Как его использовать – во-первых, вам нужно замочить ноги в теплой воде и пищевой соде. После этого вам нужно втирать приготовленный домашний состав поверх шишки. Наконец, наденьте хлопковые носки для поглощения выделений и ложитесь.

По материалам www.lifeprevention.net

Вылечить Hallux Valgus, “косточку”, без операции ВОЗМОЖНО!

Экология потребления. Здоровье: Конечно, здесь возможно хирургическое вмешательство, но вскоре после этого появится постоянная боль при ходьбе…

Почему большой палец стопы уходит внутрь?
 

Положение большого пальца стопы (далее по тексту БПС) зависит от баланса тонуса мышц-антагонистов: приводящей и отводящей БПС. На внутренней стороне стопы, между пяткой и большеберцовой костью, находится сухожильный тяж. Сквозь него проходит пяточный нерв, который определяет питание и тонус мышцы, отводящей БПС.

Существует много факторов, под воздействием которых происходит защемление пяточного нерва, и мышца, отводящая БПС, теряет тонус и становится слабой. От степени слабости этой мышцы зависит то, с какой силой её антагонист-приводящая мышца будет перетягивать на себя БПС. В результате действия этого процесса стопа постепенно деформируется, а при крайне сильной слабости мышцы, отводящей БПС, поперечный свод стопы опускается, и формируется поперечное плоскостопие.

Почему зажимается пяточный нерв?

Напряжение ткани в сухожильном тяже (он натянут между пяткой и большеберцовой костью) стягивает, как удавкой, нерв при следующих обстоятельствах:

– при скручивании внутрь большеберцовой кости;
– при наружном вывороте пятки или внутреннем опускании таранной кости;
– при нарушении венозного и лимфатического оттока от внутренней пяточной области;
– при сочетании вышеназванных причин.

Почему скручивается внутрь большеберцовая кость?

Потому что её скручивает широкая фасция бедра, которая опускается сбоку от середины крыла таза и далее, над тазобедренным и коленным суставами, до большеберцовой кости.

Почему широкая фасция бедра оказывает такое влияние на большеберцовую кость?

Потому что правильное положение этой фасции определяется балансом тонуса большой ягодичной мышцы и мышцы, натягивающей фасцию бедра. В случае, когда большая ягодичная мышца теряет тонус, широкая фасция бедра сдвигается вперёд под влиянием другой мышцы, скручивая при этом большеберцовую кость внутрь.

Почему становится слабой большая ягодичная мышца?

1. Большая ягодичная мышца связана с репродуктивными органами, прежде всего, с маткой у женщин и предстательной железой у мужчин. Заболевания этих органов напрямую влияют на тонус данной мышцы. Например, если у пациентки наблюдается миома матки, то соответственно большая ягодичная мышца у нее теряет тонус. При этом необходимо отметить, что в случае удаления матки, данная мышца сильной уже никогда не станет.

2. При срабатывании рефлекса. Слабость мышц шейно-затылочного перехода всегда вызывает слабость больших ягодичных мышц.

3. При хроническом патологическом напряжении в крестце большая ягодичная мышца ослабевает в месте прикрепления к нему. Такая проблема, например, может возникнуть в результате родовой травмы при повреждении крестца женщины головкой родившегося ребёнка. Именно по этой причине женщины страдают заболеванием Hallux Valgus гораздо чаще, чем мужчины.

4. Недостаток витамина Е в организме.

5. Напряжение копчика и тазовой диафрагмы из-за травмы или хронического страха.

6. При заболевании тазобедренных суставов.

7. При хроническом корешковом синдроме S1.

Практически во всех вышеназванных случаях силу большой ягодичной мышцы можно восстановить методами мануальной медицины.

Какие ещё причины могут влиять на смещение широкой фасции бедра вперёд?

Скручивание крыла таза внутрь по следующим причинам:

1. Грубый шов на животе справа после удаления аппендицита – Hallux Valgus появляется справа.

2. Грубый шов внизу живота посередине – Hallux Valgus двусторонний.

3. Спаечный процесс в малом тазу.

4. Напряжение косых мышц живота как одностороннее, так и двустороннее.

5. Одновременная слабость мышц живота и слабость больших ягодичных мышц.

На все причины, за исключением последней, хорошо воздействуют методы мануальной медицины.

Почему выворачивается пятка наружу?

1. Хроническое напряжение икроножной и камбаловидной мышц вызывает укорочение Ахиллова сухожилия. На ощупь оно становится болезненным, а кожа над ним меняет цвет из-за залипания её к сухожилию. Причина длительного напряжения – постоянная тревога, или пациент живёт в режиме постоянного стресса.

Эти мышцы всегда реагируют на стресс первыми – проявление базисного древнего рефлекса “бежать или догонять”. Пациент, который постоянно живёт в ожидании плохих событий, напряжён и не умеет расслабляться, будет страдать Hallux Valgus. Это типично для людей, воспринимающих окружающий мир враждебно. Их лозунг по жизни – ” вся жизнь в борьбе за место под солнцем”.

А надо просто полюбить этот мир, тогда придёт доверие и не придется напрягаться.

2. Длительное ношение обуви на высоких каблуках тоже приводит к укорочению Ахиллова сухожилия. Поскольку эта привычка характерна для женщин, то они и страдают.

3. Слабость прямых мышц глаз вызывает рефлекторно постоянное напряжение икроножных мышц и укорочение Ахиллова сухожилия.

4. Сочетание вышеназванных причин.

Почему опускается таранная кость?

На положение таранной кости оказывают сильное влияние внутренние мышцы голени. При их слабости они перестают поддерживать внутреннюю часть кости, и она опускается внутрь. В результате чего натягивается сухожильный тяж и зажимается пяточный нерв.

Почему внутренние мышцы голени становятся слабыми?

Основная причина это глубинный страх, подавленность жизнью. У такого пациента постоянная тяжесть и усталость в ногах. Нарушается венозный и лимфатический отток из стоп и голеней, на внутренней части стопы, возле пятки проявляются мелкие расширенные венки – там и проходит пяточный нерв.

Другие причины слабости этих мышц:

• последствия переломов костей голени,
• скрученность межкостной мембраны голени,
• хроническое напряжение тазовой диафрагмы.

Почему нарушается лимфатический и венозный отток из стопы?

Отток лимфы и крови из стопы проходит через камбаловидную мышцу, глубокие мышцы голени. А выше – через подколенную область, мышцы бедра, пупартову связку. Ещё выше – через малый таз, под брюшиной, под печенью и через грудобрюшную диафрагму. Если на каком-то уровне появляется препятствие этому оттоку, то это тут же отражается на наводненности тканей вокруг нерва в стопе. Если отёк тканей становится выраженный, то пяточный нерв нарушает свои функции и мышца, отводящая БПС, становится слабой. Если эта проблема становится постоянной, то формируется Hallux Valgus.

Какие ещё причины вызывают развитие Hallux Valgus?

1. Так называемый “климактерический горб” и уход лопаток вперед и вниз вызывает включение мышечных цепей, которые скручивают ногу внутрь. Причина – тяжёлые эмоциональные переживания – невыплаканное горе, печаль. Усталость от жизни. Отсутствие любви.

2. Уход рёберной дуги (чаще справа) вперёд и вниз. Причина – подавление обиды и гнева. У таких пациентов “косточка” всегда слева и часто болит особенно по ночам, когда нет нагрузки на стопы. Усиление болей всегда связано с реакцией обиды, но пациенты обычно эту связь не хотят видеть, пока им не укажет на неё доктор.

3. Подавление плача или обиды, а также гнева вызывает нарушение баланса мышц языка и подъязычной кости, что приводит по мышечным цепям к внутреннему скручиванию ноги левой или правой и развитию одностороннего Hallux Valgus.

4. Скрученность связок коленного сустава (по разным причинам), которая вызывает внутреннее скручивание большеберцовой кости.

5. Последствия перелома костей стопы, голени, бедренной, пяточной костей и таза вызывающие внутреннюю скрученность нижней конечности.

6. Глубокие порезы внутреннего свода стопы или мышц голени.

Что усугубляет вальгусную деформацию большого пальца стопы?

1. Продольное плоскостопие.

2. Вальгусная деформация стопы.

3. Поперечное плоскостопие, продолжением которого является развитие Hallux Valgus.

4. Внутрикостные деформации в плюсневой кости и её укорочение.

Почему поднимаются 2-3-4 пальцы стопы при Hallux Valgus?

При хроническом напряжении короткой головки мышцы, приводящей БПС, действие сгибателя пальцев стопы затрудняется, и высвобождается напряжение антагониста – короткого разгибателя пальцев стопы, который начинается внизу малоберцовой кости. Кость в этом месте становится болезненной, а на коже развивается дистрофический процесс. Это место легко определяется на ощупь.

Почему происходит разрастание “косточки” при Hallux Valgus?

Плюсневая кость БПС становится между молотом – постоянно давящей на неё проксимальной фалангой БПС, и наковальней – костями стопы. Усугубляет событие присоединение силы сгибателя и разгибателя большого пальца стопы. Когда палец стоит на своём месте, вектор их воздействия идёт по оси БПС, при смещении пальца внутрь вектор силы этих мышц уходит на головку плюсневой кости БПС.

Это давление вызывает перестройку внутренней архитектуры кости и приводит к её укорачиванию и расширению ее же суставной части, где часто развивается остеопороз.

Так может быть всё-таки решить проблему Hallux Valgus хирургическим методом?

Конечно, здесь возможно хирургическое вмешательство, но вскоре после этого появится постоянная боль при ходьбе. Операция убирает не причины, а только следствие. После операции площадь опоры плюсневой кости БПС уменьшается, кроме того, при Hallux Valgus центр тяжести смещен вперёд. Таким образом, слабая опора будет болеть, и пациент будет ограничен в передвижении.

Также организм будет воспринимать эту операцию как травму, и включит компенсаторные мышечные цепи, которые приведут рано или поздно к срыву адаптации в любом месте тела с ног до головы. Например, появятся хронические боли в поясничной области, в шее или тазобедренном суставе.

Лечение проводится поэтапно:

1 этап – в верхних зонах убираются все проблемы, которые послужили развитию Hallux Valgus. Иногда это требует длительного времени при фибромиоме матки, спаечном процессе в малом тазу, коксартрозе и при эмоциональных проблемах (бессознательное сопротивление лечению самого пациента).

2 этап – проводится работа по перестройке задействованных в процессе костей внутрикостными техниками мануальной терапии.

Если причина обнаружена верно, то уже на первом этапе лечения болезнь начинает отступать. В этот период необходимо посещать врача 2 раза в неделю.

На втором этапе проводится коррекция процесса самоизлечения внутрикостными техниками. Здесь достаточно ходить на прием уже раз в неделю или раз в две недели.

Продолжительность всего курса лечения варьируется от двух до шести месяцев в зависимости от степени сложности пациента. Понятно, что длительность лечения пациента, у которого имеется сочетание причин будет больше.

Как должен вести себя пациент во время лечения?

Пациент должен быть терпеливым, а не суетливым. Суетность – враг лечебному процессу. Необходимо выполнять рекомендации врача по лечебной физкультуре, и, если есть соответствующие указания, принимать лекарства и осуществлять физиотерапевтическое лечение.

Некоторым пациентам придётся пересмотреть свои взгляды на жизнь. К сожалению, не все к этому готовы, так как, приходя к врачу, пациенты думают, что им будут лечить только палец. Hallux Valgus – это яркое внешнее проявление мышечной дезорганизованности всего организма, поэтому лечение проводится во всём организме.

Причём каждый пациент уникален и имеет собственные причины развития недуга, поэтому и программа лечения будет у каждого больного индивидуальная. Реакция тела на лечение у каждого пациента разная. Хуже всего отвечают на лечение люди тревожного склада, боязливые, недоверчивые и подавленные жизнью.

В каких случаях шансы на излечение методами мануальной медицины минимальны?

Бесперспективным является лечение пациентов:

• после удаления матки и органов малого таза,
• при коксартрозе 3 степени,
• при обширных рубцах в области живота на фоне слабого мышечного корсета данной области,
• при ревматоидном артрите,
• при выраженном общем остеопорозе.

Бесперспективно также лечить претенциозных и суетных пациентов – они сами прекращают лечебный процесс на полпути, требуя мгновенного результата.

Также интересно: Глубинные причины болезней: зависть, ненависть, гордыня  

Как остановить боль в шее за 6 минут

А не вернётся ли проблема после лечения?

Если понять причину развития своей болезни, то этого не произойдёт, так как уже не будут допускаться прежние ошибки.

Надо понять, что организм – это единое целое, и доказательством тому является процесс лечения Hallux Valgus.опубликовано econet.ru

Автор: Александр Смирнов

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Hallux valgus: лечение, степени, операция и осложнения

Деформирование и последующее выпячивание большого пальца стопы, известное как hallux valgus, доставляет пациенту неудобства, связанные с ношением обуви, а также может привести к негативным осложнениям опорно-двигательного аппарата, повлияв на походку и свободу движения в целом. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут предупредить деформирующие процессы и вернуть стопе природный здоровый вид.

Причины возникновения

Источником вальгусной деформации большого пальца считают длительное ношение неудобной обуви. Первопричиной возникновения hallux valgus выступает слабость связок в сочетании с неврологическими проблемами и генетической предрасположенностью. Ведущую роль в развитии заболевания играет поперечное плоскостопие. Патологии подвержены люди, страдающие варикозным расширением вен ног, а также пациенты с гиперподвижностью суставов. Повышенная растяжимость кожи, связок, мышц и фасций на фоне неврологических нарушений в голени и стопе (например, полиомиелит) также приводят к деформациям первого пальца ноги.

Как проявляется?

Возникает и прогрессирует hallux valgus медленно и незаметно. Отклонения в положении пальца начинают чувствоваться и быть видны невооруженным глазом только на поздних стадиях болезни. Первым симптомом служит боль. Ее характер разный — от «прострелов» во время ходьбы до жгучести при движении и в состоянии покоя. Деформируясь, стопа становится толще и плотнее в плюсне, первый палец начинает смещаться и залезать на второй, сустав при этом выворачивается под неестественным углом. Деформация является причиной обращения за врачебной помощью, потому что становится трудно подобрать обувь.

Устранить недуг можно только хирургическим путем.

Степени деформации

Угол отклонения 1-го пальца по отношению к плюсневой кости и его наклон ко 2-му определяет стадию вальгусного деформирования. Выделяют hallux valgus 1 степени, 2-й и 3-й. Каждая имеет свои симптомы и проявления, а также лечится определенными методами. Принята следующая классификация:

Диагностические мероприятия

Первичное определение вальгусной деформации производят методом осмотра ступни. На вид она распластана, большой палец отклонен под углом к остальным. Пальпация может выявить уплотнения тканей, отек и костный экостоз. Присутствует некоторое ограничение движения, ощущается боль при вращении и сгибании-разгибании. Окончательный диагноз и степень деформации определяют на рентгене. Для диагностики сопутствующего артроза производят МРТ для изучения тканей и компьютерную томографию, показывающую дегенеративные процессы в костях стоп.

Лечение Хальгуса вальгуса

Когда рентген показывает небольшие отклонения от нормы, которые еще возможно ликвидировать безоперационными методами, назначают терапевтические курсы, включающие медикаментозное лечение, физиопроцедуры и ЛФК. Длительность терапии рассчитывает врач. Эффективное лечение hallux valgus без операции проводится только на раннем этапе развития недуга. Пациенту рекомендуют комплекс мер:

• Бандаж и ортезы для снижения нагрузки на ступню. Выравнивать палец советуют с помощью специальной прокладки между 1 и 2 пальцами. И также используется специальный ортез в виде люльки, который отодвигает большой палец на исходное положение.
• Снижение избыточного веса переходом на диетическое питание.
• Ношение ортопедической обуви.
• Физкультурные упражнения для укрепления мышц и связок ступни.

Фармацевтические лекарства

Консервативное лечение hallux valgus медикаментозными препаратами имеет малую эффективность и практикуется на ранних стадиях выявления отклонений. Терапия состоит в обезболивании и купировании развития болезни. Вернуть палец в исходное положение без операции нельзя. Из фармсредств используют мази с анальгетическим действием и хондропротекторы, когда вальгусный недуг сопровождается артрозом. Популярны также согревающие гели и компрессы.

Хирургическая операция

Когда деформация большого пальца и сустава необратимы, привести кости в стопах в здоровое положение можно только хирургическим путем. Вариантов оперативного вмешательства существует около 300, но суть всех манипуляций — исправить неестественное положение пальца. В зависимости от затрагиваемого слоя операции подразделяются на три категории:

• коррекция мягких тканей,
• вмешательство в положение костей,
• выполнение манипуляций на первом и втором уровне.

Из операций наиболее часто практикуют метод Мак-Брайда, состоящий в перемещении сухожилия с целью восстановления тяги мышц, приводящих в движение большой палец. Популярна операция Шеде при hallux valgus, предполагающая хирургическое устранение «нароста» с головки 1-й плюсневой кости. Методика Скарф или шевронной остеотомии основана на коррекции непосредственно костей и предполагает их подпиливание и сдвигание.

ЛФК и физиотерапия

Минимизация болевого синдрома и остановка прогресса болезни производится с помощью курса физиотерапевтических процедур и специальных лечебных упражнений. Лечить заболевание у детей и взрослых рекомендуют в клинике и проходя раз в год санаторно-курортное лечение. Эффективны следующие виды терапии:

• фонофорез с лекарствами («Диклофенак», «Гидрокортизон»),
• парафиновые аппликации (можно с добавлением озокерита),
• магнитотерапия,
• электрофорез (с теми же препаратами, что и фонофорезное воздействие),
• индуктотермия,
• УВЧ.

Лечебная физкультура состоит в укреплении мышечного корсета и сухожилий ступни для повышения ее амортизирующих свойств и избавления от поперечного плоскостопия. Практикуется разработка сустава больших пальцев, особенно если имеются дополнительные артрозные проявления. Выполнять комплексы упражнений можно в кабинете ЛФК и дома.

Лечение народными средствами

Когда рентген показывает, что заболевание находится в первой стадии, возможно его купировать способами альтернативной медицины, применяя для лечения рецепты целителей. Преимущественно народными средствами лечат халюс вальгус у ребенка. Практикуют прокладки между пальцами для возвращения стопе природного положения, а также спиртовые растирки с добавлением трав для снятия опухлости и покраснения кожи в местах, где обувь начинает натирать ногу из-за ее неправильного положения.

Возможные осложнения

Деформация больших пальцев доставляет больше эстетические неудобства, чем физиологические. Изменение вида ступни не позволяет носить определенные виды модельной обуви, портит внешний вид ноги. Серьезно повлиять на походку и функции опорно-двигательного аппарата недуг не может, но сопровождается болями и ограничением подвижности. Опасны артрозы и артирты, поражающие суставы пальцев. Их осложнения могут привести к инвалидизации, поэтому при выявлении сопутствующих очагов воспаления в суставной сумке необходимо назначить терапию.

Прогнозы и методы профилактики

При лечении болезни на первичном этапе и удачно проведенной операции шансы на выздоровление высоки. Чтобы избежать рецидива рекомендуют не нагружать ногу, отказаться от повышенной двигательной активности и после длительной ходьбы принимать горячие ванны для ступней. Советуют выполнять самомассаж больших пальцев и ступни, не пренебрегать профилактическими курсами физиопроцедур и ЛФК. Держать палец в здоровом положении помогут специальные бандажи. Их можно одевать в обувь и на ночь.

Ушиб глазного яблока с кровоизлиянием – Ушиб глазного яблока – симптомы болезни, профилактика и лечение Ушиба глазного яблока, причины заболевания и его диагностика на EUROLAB

причины и лечение. Сколько проходит кровоподтек в глазу

Однажды, посмотрев в зеркало, вы обнаруживаете некрасивый и даже пугающий кровоподтек в глазу. Что делать – бежать к доктору или обойтись аптечными каплями? Ответ на этот вопрос зависит прежде всего от причины патологии. Ведь проблема может крыться и в развитии серьезных патологий, и в повышенной физической нагрузке. Правда, как бы то ни было, офтальмолога желательно все же посетить.

Что такое кровоподтек

Возникновение сильного покраснения или кровоизлияния в глазу всегда связано с повреждением мелких кровеносных сосудов. Медики выделяют несколько видов патологии, в зависимости от расположения самого кровоподтека:

• Гифема. Так называется накопление крови в передней глазной камере – между радужной оболочкой и роговицей. Чаще всего гифема оказывается следствием тупой травмы. Характеризуется патология затуманенностью зрения и интенсивными болевыми ощущениями. Такой кровоподтек в глазу требует незамедлительного медицинского вмешательства.
• Субконъюнктивальное кровоизлияние. При такой патологии травмируются сосуды слизистой оболочки зрительного органа. Обычно такой кровоподтек появляется внезапно и без очевидных причин.
• Гемофтальм. Это кровоподтек, локализующийся в стекловидном теле внутри глаза. Другими словами, гемофтальм – это внутреннее кровоизлияние в зрительном органе. При такой патологии пациенты жалуются на сильный туман перед пораженным глазом. При полном гемофтальме происходит утрата зрительной функции. Гемофтальм считается тяжелым и очень опасным поражением глаза. При отсутствии соответствующей терапии не исключена полная потеря зрения, которая будет необратимой.
• Кровоподтек в сетчатке. Возникает на фоне кровотечения из сосудов сетчатки. На самом деле эта часть глаза является чрезвычайно тонкой и чувствительной. Так что даже мелкие кровотечения способны повлечь за собой сильное ухудшение зрения и появление ретинопатии.

Признаки патологии

Клиническая картина аномалии зависит от того, где конкретно случилось кровоизлияние. Кровь может даже полностью заполнить весь глаз. Сопутствующие симптомы тоже зависят от вида кровоизлияния.

Так, при гифеме кровью заполняется вся передняя камера зрительного органа. Если при этом человек лежит, то жидкость распределится равномерно, а если он находится в вертикальном положении, она просто осядет на дне. То, насколько сильно пострадает зрение, полностью зависит от количества крови.

При гемофтальме кровь наполняет все стекловидное тело. Кровоподтек в глазу становится бордовым и принимает форму хрусталика. Если стекловидное тело будет полностью перекрыто кровью, то зрительная функция будет потеряна.

При травме у пострадавшего могут появиться вспышки света перед поврежденным глазом. Иногда они будут сменяться темными пятнами.

Примечательно, что, кроме самого кровоподтека в глазу, других признаков проблемы нет. Лишь в некоторых случаях, при повреждениях крупных сосудов, может возникнуть болевой синдром. Если кровоизлияние обширное, у потерпевшего может появиться ощущение повышенного давления в зрительном органе.

Причины кровоизлияния в глазу

Лечение патологии, конечно же, полностью зависит от причин ее появления. Сначала человек должен пройти соответствующее обследование. И только после диагностики ему будет назначено оптимальное лечение.

Причин кровоподтека в глазу может быть всего две:

• травмы – механические повреждения самого глаза или черепа;
• слабость сосудов – она может быть связана с каким-то внутренним заболеванием, например онкологическим.

Кровоизлияние как следствие травмы

Тяжесть повреждения влияет на качество зрения в глазу: иногда оно никак не страдает, а иногда временно ухудшается либо вовсе исчезает.

Медики различают несколько степеней контузии:

• Первая. При такой травме кровоподтек в глазу незначителен, глазное яблоко остается нетронутым, а зрение не страдает. В таком случае кровоизлияние пропадает довольно-таки быстро и человек полностью выздоравливает.
• Вторая. Кровоподтек в глазу от удара отчетливо виден, но ткани при этом не сильно повреждены, а сам потерпевший видит свет и ощущает ухудшение зрения. Правильное лечение позволяет полностью восстановить зрительную функцию.
• Третья. При этой степени наступает гибель глазного яблока. Вернуть зрение при такой травме невозможно, поскольку структура глаза претерпевает необратимые изменения.

К любому повреждению зрительного органа следует относиться предельно серьезно. Ведь даже незначительный ушиб может повлечь за собой опасные последствия. Затягивать с визитом к врачу в таком случае не стоит.

Кровоподтек как результат патологий

Глаз – это орган, который обильно насыщается кровью, а потому обладает разветвленной сосудистой сеткой. Некоторые болезни способны воздействовать на проницаемость и эластичность глазных сосудов. Именно поэтому кровоизлияния в один или даже сразу оба глаза являются частым, а иногда и неизбежным симптомом серьезных недугов.

От чего появляются кровоподтеки в глазах? Этому может быть множество причин:

• гематологические пороки – анемия или острый лейкоз;
• сахарный диабет – в период развития ретинопатии;
• атеросклероз;
• коагулопатия – проблемы со свертываемостью крови;
• гипертония;
• миопия;
• коллагеноз – красная волчанка, васкулит, склеродермия;
• патологии самих сосудов – ирит или увеит;
• болезни сетчатки;
• опухоли внутри глаза;
• воспаление слизистой оболочки;
• внезапное повышение артериального давления;
• сильная рвота или кашель;
• употребление медикаментов, разжижающих кровь;
• нехватка витамина К.

Часто появляющиеся кровоподтеки даже при нормальном самочувствии – повод обратиться к офтальмологу для прохождения обследования.

Когда кровоизлияние не опасно

В зависимости от особенностей протекания патологии и причины, лечение кровоизлияния в глазу может не требоваться.

Удобные линзы, которыми частенько заменяют привычные очки, тоже способны стать причиной кровоподтека. По крайней мере, если они неправильно выбраны. А все потому, что механическое раздражение глаза постепенно приводит к повреждению мелких сосудов. В результате появляются незначительные кровоподтеки. Но пугаться не стоит, поскольку кровоизлияние быстро исчезнет, если временно отказаться от линз и выбрать другие.

В процессе родов организм женщины переносит невообразимые нагрузки, которые нередко сопровождаются возникновением кровоподтеков в глазах. Как убрать кровавые пятна? Не нужно ничего делать – постепенно кровоизлияние пропадет самостоятельно, без всякого лечения.

Разнообразные физические нагрузки, связанные с работой или занятиями спортом, тоже могут привести к появлению кровоподтеков в глазах. В таком случае вполне достаточно лишь понизить их интенсивность, и пятна сами пропадут.

Продолжительный перелет в самолете, во время которого часто меняется давление, тоже может повлечь за собой травмирование мелких сосудов и, соответственно, кровоизлияние. В таком случае переживать тоже не стоит, ведь спустя несколько дней оно пропадет самостоятельно.

Когда пора к врачу

Записаться на прием к офтальмологу нужно как можно быстрее, если:

• Кровоподтеки появились одновременно на двух глазах.
• Перед глазом возник сильный туман.
• Внезапно ухудшилось зрение.
• Кроме кровоизлияния появилась сильная боль.
• Кровоизлияние в глазу связано с ударом.
• Вы принимаете медикаменты, разжижающие кровь.

Чего делать нельзя

При обнаружении кровоподтека в глазу не нужно:

• сильно тереть глаза, это лишь усугубляет ситуацию и способствует усилению кровоизлияния;
• использовать глазные капли без рецепта врача;
• надевать контактные линзы;
• самостоятельно отказываться от принимаемых лекарств без назначения окулиста.

Имейте в виду, что без негативных последствий для здоровья может пройти лишь субконъюнктивальное кровоизлияние. Во всех остальных случаях без соответствующего лечения риск полной необратимой потери зрения чрезвычайно высок. Ведь возникновение такого симптома может свидетельствовать о серьезной патологии в зрительной системе или даже во всем организме.

Лечение

Выявив в глазу кровоподтек, не стоит беспокоиться только в одном случае: если орган не болит, а зрение не пострадало. Во всех остальных ситуациях следует обязательно посетить врача, который сможет определить причины патологии и выбрать оптимальную тактику лечения.

Субконъюнктивальное кровоизлияние чаще всего не требует специальной терапии и пропадает самостоятельно.

Если вы ощущается ярко выраженный дискомфорт или даже боль, офтальмолог может назначить вам противовоспалительные либо противоотечные капли. Если выявлена глазная инфекция, прописываются соответствующие противовирусные или антибактериальные препараты. Сколько проходит кровоподтек в глазу? Обычно субконъюнктивальное кровоизлияние исчезает в течение двух недель без всяческих осложнений.

В других ситуациях пациенту может даже потребоваться лечение в стационарных условиях.

Если было обнаружено наполнение кровью глазного яблока, перед терапией следует провести обследование для определения причин патологии. Это чрезвычайно важный нюанс, поскольку знание проблемы позволит предотвратить развития рецидива, осложнений и полной потери зрения.

Первая помощь при кровоизлиянии в глазу заключается в максимально быстрой диагностике и последующей терапии. Для полного устранения проблемы пациенту следует соблюдать полный покой, придерживаться всех указаний врача и выполнять рекомендованные процедуры. Кроме того, травмированный глаз необходимо обязательно изолировать от окружающей среды.

К поврежденному органу следует как можно чаще прикладывать холодные компрессы и повязки с антисептическими растворами. Вместе с тем применяется медикаментозная терапия, которая позволяет добиться выздоровления по максимуму быстро.

Если глаз заметно покраснел или в нем появилось кровоизлияние, но при этом болевых ощущений и дискомфорта нет, чаще всего применяются аптечные капли и народные средства. Такая терапия обычно позволяет довольно быстро устранить патологические симптомы.

Медикаментозное лечение

Чаще всего офтальмологи рекомендуют пациентам стандартную схему терапии:

• внутримышечное введение или пероральный прием витаминных комплексов;
• внутривенное введение лидазы и глюкозы – они способствуют полному рассасыванию инфильтров и кровоподтеков;
• препараты для придания сосудам эластичности и прочности;
• кровоостанавливающие средства;
• внутривенное введение ферментов протеазы – назначается по желанию.

В домашних условиях могут использоваться капли при кровоизлиянии в глаз:

• “Тауфон”;
• “Нафтизин”;
• “Октилия”;
• “Окуметил”;
• “Визин”.

Все это сосудосуживающие препараты, которые препятствуют вытеканию крови через сосудистые стенки. При кровоподтеке в глазу капли помогают быстро снять даже сильное покраснение.

В более тяжелых случаях может проводиться оперативное вмешательство. Обычно врачи прибегают к этой процедуре при серьезных повреждениях стекловидного тела и сетчатки. В ходе операции из глазной полости удаляются все сгустки крови.

Как быстро убрать кровоподтек в глазу? Медикаментов, которые бы полностью устраняли кровоизлияние, сегодня не существует. Если хирургическое вмешательство не решает проблему, вполне можно обойтись покоем для глаз и приемом витаминов.

Препараты могут прописываться не только для лечения, но и для профилактики кровоизлияний. Для предотвращения появления кровоподтеков медики рекомендуют принимать обыкновенный витамин С. Этот элемент способствует размягчению сосудистых стенок, благодаря чему они становятся более эластичными.

Если в ходе диагностики у пациента была выявлена гифема, можно будет обойтись без специальных процедур. Как правило, при такой патологии врачи прописывают специальные капли от кровоизлияния, к примеру “Йодид калия 3 %”. Использовать их нужно трижды в течение дня.

Курс терапии должен длиться 10 дней. Если же патологические симптомы в течение этого времени не исчезают, пациенту рекомендуется оперативное вмешательство.

Лечение в домашних условиях

Наиболее эффективными при кровоподтеках в глазах считаются холодные компрессы и травяные отвары. Альтернативная медицина предлагает несколько действенных рецептов для решения такой проблемы. К слову, все они могут использоваться при кровоподтеке в глазу у новорожденных детей.

• Компресс с заваркой. Приготовьте крепкий черный чай, дайте ему остыть и смочите в нем ватный диск. Влажную вату приложите к поврежденному глазу на 15-20 минут.
• Компресс с ромашкой. Залейте сухие цветы кипятком, дайте средству остыть и настояться. Затем процедите получившийся чай, смочите в нем бинт или вату и приложите к глазу. Оставьте компресс на полчаса.
• Примочка с творогом. Заверните жменю молочного продукта в бинт и приложите к травмированному глазу. Не менее эффективным будет такой же компресс с использованием сыворотки.
• Примочка с капустой. Лист капусты необходимо измельчить до состояния пюре. Получившуюся кашицу следует завернуть в бинт и приложить к глазу. Точно так же можно использовать и свежевыжатый капустный сок. Такой компресс нужно делать несколько раз в день для получения быстрого эффекта.

Все эти средства хорошо зарекомендовали себя в лечении кровоподтеков в глазу. У ребенка устранить кровоизлияние можно при помощи любого из них. Главное – соблюдать все правила использования выбранного средства.

Заключение

Кровоподтеки в глазах являются верным признаком чрезмерной хрупкости сосудов. Это указывает на то, что организм страдает от дефицита витаминов Р и С. Восполнить нехватку этих веществ и предупредить кровоизлияния в будущем можно с помощью приема обыкновенной аскорбинки, “Аскорутина” либо комплексных минерально-витаминных средств, содержащих недостающие витамины.

Летом в меню людей, которые знают о своих проблемах с сосудами, должны быть сезонные ягоды, овощи и фрукты, а зимой – цитрусовые и квашеная капуста.

Имейте в виду, что кровоподтеки в глазах – это не просто косметический недостаток, а настоящий повод для беспокойства, тем более если они возникают часто и без видимых причин. В таком случае поторопитесь с визитом к офтальмологу: не исключено, что у вас есть довольно серьезные проблемы со здоровьем, ведь именно на них зачастую указывает состояние наших глаз.

Кровь в глазу после удара

После удара головы бывают случаи, когда образуется красный белок глаза.

Появляется боль, резь в пораженной области, ткани отекают.

Возможно внутреннее или наружное кровоизлияние.

Такая ситуация становится опасной для жизни и здоровья пациента. Чтобы предупредить осложнения, рекомендуется проконсультироваться с травматологом или офтальмологом. Он произведет диагностические мероприятия, определит причину покраснения. Лекарственное средство или процедуры будут подбираться индивидуально, в зависимости от состояния здоровья.

Причины

Существует множество причин кровоподтека в глазу от удара:

• Внутреннее кровотечение, которое распространяется на переднюю камеру глаз, что вызывает появление красного пятна, видимого на поверхности роговицы. Состояние не влияет на остроту зрения. Жидкость быстро рассасывается, поэтому чаще всего лечебные мероприятия не применяются.
• Кровоизлияние, распространяющееся на стекловидное тело. Возникает в результате повреждения стенок сосудов. Характерно небольшое пятно. Часто возникает снижение остроты зрения. После удара перед глазами возникают мушки, точки, полосы. Для лечебных мероприятий требуется экстренный вызов скорой медицинской помощи. При отсутствии терапии произойдет отслойка сетчатки и полное нарушение питания глазного яблока.
• Кровоизлияние в сетчатку. Симптоматика состояния зависит от степени повреждения сосуда. После удара перед глазами возникают точки, предметы двоятся. Если удары, сопровождающиеся повреждением сетчатки, постоянны, это приводит к снижению остроты зрения, вплоть до полной его утраты.
• Кровоизлияние в роговицу сопровождаются болезненными ощущениями. Кровь располагается на поверхности глаз.
• Небольшие кровоизлияния, которые появляются после оперативного вмешательства. Если они небольшие, жидкость рассасывается сама, лечение не требуется.
• Повышенное артериальное или внутриглазное давление. При отсутствии лечения происходит разрыв сосудистой стенки, повышенное давление на область сетчатки.
• Сахарный диабет. При отсутствии лечения возникает деформация капилляров, питающих глаза. Нарушается питание тканей, что вызывает их отмирание и снижение функции.
• Злокачественные и доброкачественные новообразования. Капилляры разрываются при увеличении опухоли.
• Повышенные физические нагрузки. Приводят к разрыву стенки сосуда из-за высокого напряжения и давление.

Диагностика

При появлении красноты глаз возможно кровотечение после удара. Состояние необходимо диагностировать, чтобы произвести лечение вовремя:

• общий осмотр состояния слизистой оболочки, роговицы, конъюнктивы;
• закапывание средств, устраняющих в аккомодацию глаз, что позволяет выявить состояние хрусталика, сетчатки;
• измерение остроты зрения с помощью специальных таблиц, на которые смотрит пациент, определяя буквы или рисунки;
• измерение остроты зрения с помощью специальных офтальмологических аппаратов;
• измерение артериального и внутриглазного давления;
• применение МРТ, КТ для диагностики состояния глазного яблока, сосудов, головного мозга.

С помощью диагностических тестов определяется причина покраснения, кровоизлияния. Врач назначает лечение.

Лечение

Причиной покраснения глаз вследствие удара может быть множество состояний.

После их определения врач назначит терапевтические меры, которые смогут устранить негативную симптоматику:

• Использование увлажняющих, метаболических, антисептических, антибактериальных капель. Они устраняют нарушение, образовавшееся на поверхности глаз.
• Применение средств, которые способствуют устранению небольших кровоизлияний.
• Обезболивающие препараты, которые применяются в качестве симптоматической терапии для устранения острых болезненных ощущений.
• Капли, способствующие снижению внутриглазного давления с помощью оттока жидкости из камер глаз.
• Хирургическое вмешательство, устраняющее повреждение сосудов, внутренних структур глаз и соседних тканей.

Осложнения

При отсутствии лечебных мероприятий возможно появление следующих осложнений для здоровья пациента:

• снижение остроты зрения вплоть до полной его утраты;
• атрофия сетчатки, зрительного нерва;
• нарушение питания глазного яблока, вследствие чего оно перестает функционировать;
• распространение кровотечения на ближайшие ткани;
• нарушение функциональности сосудов.

Прогноз

Прогноз зависит от степени удара и причины покраснения глаз. Если состояние вызвано небольшим кровотечением, которое само рассосется, прогноз положительный. Не требуется никаких лечебных действий.

Если кровотечение значительное, требуются экстренные терапевтические меры. Если они были произведены вовремя, прогноз положительный, пациент сохранит орган зрения в целостности. При отсутствии лечебных манипуляций прогноз неблагоприятный. Состояние может привести к полной потере зрения или гибели человека.

Профилактика

Для профилактики покраснения глаз после ударов рекомендуется пользоваться следующими принципами:

• своевременное обращение к врачу, проведение диагностики и лечебных процедур;
• состояние покоя после удара, запрещается совершать любые физические нагрузки;
• рекомендуется не использовать контактные линзы до обращения к врачу.

Удар головы — состояние, при котором возможны серьезные осложнения, в том числе кровоизлияние во внутренние структуры глаз. Важно вовремя обратиться к специалисту, провести диагностику состояния здоровья пациента. При наличии экстренного лечения риск осложнений снижается.

Полезные видео

Рейтинг автора

Написано статей

Что еще почитать

как долго проходит, капли при кровоизлиянии

Кровоизлияние в глаз может иметь разные причины, это могут быть травмы и очень серьёзные функциональные нарушения жизненно-важных систем организма. В материале будет дана классификация глазных кровоизлияний и пояснение причин, по которым они происходят.

Виды и отличия кровоизлияний в глаз

У молодых людей любое кровоизлияние в глаз ассоциируется со случайным ударом или дракой. Люди постарше, скорее всего, подумают о скачке артериального давления и начнут настоятельно советовать срочно идти к терапевту или, по крайней мере, воспользоваться тонометром.

Гипосфагма

Это попадание крови из сосудов под конъюнктиву. В диагнозе, поставленном врачом в истории болезни, такое разлитие крови в склере обозначается и как «субконъюнктивальное кровоизлияние в глаз». Народ же поставит диагноз «сосуд лопнул», что также будет правильным, ведь такое скопление крови вызывается разрывами капилляров, откуда кровь попадает в ту часть белка глаза, которая расположена вокруг радужки.

Возможные причины

1. Травматическое ударное воздействие на глаз; его долгое и сильное трение; резкий скачок атмосферного давления (работа в цистернах, барокамерах, герметичных замкнутых помещениях и т. д.), удар по роговице посторонним объектом (крупное насекомое на большой скорости), воздействие агрессивных химических реагентов.
2. Плохая свёртываемость крови, вызванная врождённой либо приобретённой гемофилией, бесконтрольное и чрезмерное использование лекарств для разжижения крови в виде аспирина, дипиридамола, гепарина, тиклида и пр.
3. Скачок давления при сосудистых спазмах, роды с их потугами, запоры, резкое, «от души», чиханье, сморкание сильно заложенного носа, попытка поднятия неподъёмной тяжести, удушье, рвота, судорожный кашель.
4. Глазные инфекции.
5. Последствия хирургии на глазах.
6. Ломкость сосудов, вызванная авитаминозом с дефицитом витаминов К и С; диабетом, атеросклерозом, системными соединительнотканными поражениями (васкулит, волчанка).

Гипосфагма при её рассмотрении как косметического дефекта, считается самым безобидным и быстро проходящим заболеванием. По сравнению с подкожными гематомами (синяками) она не меняется в цвете, а просто бледнеет, постепенно рассасываясь. Чувство же помехи в глазу при наличии такого кровоизлияния можно отнести, скорее, к психологическому неудобству, как помеха оно воспринимается больше на уровне самовнушения. Таким образом, исчезновение кровяного пятна внутри склеры случается без медикаментозного вмешательства.

Советуем прочитать: Как образуется бельмо на глазу у человека и как лечить.

Хотя рассасывание красного пятна можно ускорить глазными каплями калия йода. А если вы зафиксировали начало образования кровоподтёка в склере, и он продолжает расширяться, то остановите этот процесс, закапав популярные капельные средства «Визин», «Нафтизин для глаз», «Октилия» и др.

Гифема

Раположение кровоизлияния – отсек между радужкой (которая придаёт нашим глазам их неповторимый цвет), и выпуклой внешней линзой прозрачной роговицы. Это место называется передняя камера глаза.

В нормальном состоянии камера заполнена прозрачным субстратом сложного состава. Гифема же – просачивание крови в эту камеру. Скопление такой крови смотрится как сегмент в нижней части радужной оболочки, и чем крупнее кровоизлияние, тем большую площадь занимает этот сегмент. Передняя камера в результате обширного кровоизлияния может быть даже заполнена полностью, придавая радужной оболочке, какого бы цвета она ни была раньше, чистый кровавый цвет.

Читайте также: Почему краснеют глаза, и как предупредить заболевания органов зрения?

Причиной патологии всегда является разрыв сосуда. Какие самые частые причины разрывов?

Травмы

Виды травм:

• Проникающие – с повреждениями глаз, начинающимися от роговицы и далее внутрь, образуя сквозной канал между внутренней полостью глазного яблока и внешней средой. Наиболее часто ранения бывают колющими острыми предметами. Реже – от ударов тупых, но тогда удар должен быть сильным.
• Непроникающие. При таком воздействии глаз может оставаться целым, но от удара получаются последствия, напоминающие контузию, вплоть до динамического разрушения внутренних структур глаза. Такой вид травмы почти всегда бывает от воздействия ударом тупым предметом. Может сопровождаться сотрясением мозга.
• К травмам относятся и все хирургические манипуляции с глазами.

Заболевания глазных яблок

Заболевания глазных яблок, связанные с появлением и ростом неполноценных кровеносных сосудов в глазу (неоваскуляризация). У новых сосудов всегда есть некие структурные дефекты, из-за чего их стенки более хрупкие, чем у обычных. При разрывах этих стенок при минимальном воздействии происходит кровоизлияние в полость между роговицей и радужной оболочкой.

Неоваскуляризация бывает от:

• Диабетической ангиопатии при диабете
• Пороков венозной сети в сетчатке и начавшейся её отслойке
• Опухолей в глазу и воспалений внутриглазных структур.

Диагностика

Очевидность признаков болезни сомнений в диагнозе не вызывает, и врачу остаётся, основываясь на самом факте гематозаполнения передней камеры и количества крови в ней, назначить лечение. Диагноз ставится на основе простых действий:

1. Осмотр глаза с гифемой
2. Замер давления внутри глаз специальным тонометром
3. Определение процентов остроты зрения
4. Исследование глаза аппаратным методом (применяется офтальмологический микроскоп).

Перед лечением гифемы нужна точная установка причин её появления и устранение вызвавших такую патологию внешних факторов, как-то:

• Отмена гематоразжижающих препаратов (если их назначение имело место)
• Витаминная недостаточность, если она имеет место
• Офтальмологические инфекции
• Дурные привычки, особенно интенсивное курение

Впрочем, если гифема занимает до 1/3 сегмента радужной оболочки, её рассасывание только вопрос времени. Для ускорения этого процесса применяют 3% капли калия йодида и лекарства, призванные снизить внутриглазное давление («Азопт», «Тимо

Травмы глаза – ДЗМ

Автор статьи: Лапочкин Андрей Владимирович Кандидат медицинских наук, офтальмохирург стаж работы: 12 лет ГБУЗ ГКБ им. С.П. Боткина Филиал №1 «Офтальмологическая клиника»

Травма глаза
Основные причины травмы глаз
Симптомы
Основные виды повреждений
Основные принципы лечения
Портал для пациентов «Все о зрении.ру»

Травма глаза

Травма глаза может произойти где угодно: на рабочем месте, на улице, в машине, при занятии спортом. Степень повреждения при этом может колебаться от самой незначительной (попадание мыла в глаз) до сильного поражения глазного яблока при контузиях или проникающих ранениях глаза.

Травма глаз может поражать кожу век, кости и ткани орбиты, окружающие глаз, само глазное яблоко.

Каждый Новый Год неуклонно растет число человек, получивших серьезную травму глаза от фейерверков или петард, которые используются без надлежащего контроля и мер предосторожности. Ваши дети никогда не должны иметь свободный доступ к фейерверкам.

Основные причины травмы глаз

• Воздействие химических веществ. Попадание в глаз различных бытовых жидкостей, которые мы ежедневно используем (в чистящих средствах, бытовых растворах, в лаке для волос, краске для волос, перцовый аэрозоль) может вызвать химический ожог различной степени.
• Термические ожоги.
• Ожоги от воздействия ультрафиолетового излучения (при посещении солярия, при работе с кварцевой лампой, сварочные работы, солнечное затмение).
• Поверхностные травмы глаз. Случайное попадание в глаза ручкой, пальцем, ногтем, любых инородных предметов (песок, пыль, земля) вызывает появление мелких царапин на роговице или на конъюнктиве.
• Удар по глазу крупным предметом или кулаком вызывает развитие контузии глаза различной степени. В тяжелых случаях возможно развитие полного размозжения глазного яблока с потерей всех зрительных функций.
• Ранения глаза с повреждением целостности глазного яблока. Нередко этот вид травм сочетается с попаданием инородных предметов внутрь глазного яблока или за глаз в ткани орбиты.

Симптомы

При травме глаза важно знать, что интенсивность и сила проявлений не всегда напрямую связана с тяжестью поражения глаза.

Вы должны немедленно обратиться к врачу, если Вы чувствуете что в глаз что-то попало или есть какие либо из перечисленных симптомов:

• Глазная боль – самая первая жалоба, которая возникает непосредственно после травмы. Боль в зависимости от характера повреждения может быть: острой, тупой, чувство песка или инородного тела.
• Снижение зрения или появление пелены перед глазами. Возможно частичное выпадение полей зрения.
• Покраснение глаз.
• Кровоизлияния. Могут быть в кожу век, под конъюнктиву, внутрь глаза.
• Кровотечение из глаза.
• Отек век. При переломах костей орбиты возможно увеличение отека верхнего века при наклоне головы вниз или сильном кашле.
• Светобоязнь.
• Двоение и сильная головная боль

Контузия глазного яблока. Видна гематома век и субконъюнктивальное кровоизлияние.

Основные виды травм глаза

Повреждения глаз чаще всего встречаются в двух возрастных группах: 15-24 лет и 71 год и старше

• Поверхностное повреждение роговицы глаза. Самая частая травма глаза – это царапина роговицы (или травматическая эрозия). Вызывает появление резкой боли, покраснение глаза и светобоязнь. Повреждение роговицы делает глаз восприимчивым к инфекции. Поэтому необходимо назначение антибактериальных капель в первые сутки после травмы.
• Проникающие ранения или попадание в глаз посторонних предметов. При подозрении на наличие инородного тела в вашем глазу, порезах глаза стеклом, любым острым предметом (проволока, металлические предметы и прочее) внезапной потери зрения при травме необходимо срочно обратиться к врачу. Эта ситуация требует оказания срочной хирургической помощи в условиях глазного стационара.
  
  
• Химические ожоги глаз. Химические ожоги возникают когда в глаз попадают химически активные вещества. Как правило это бытовые, садовые или промышленные химикаты. Ожоги щелочными растворами намного опаснее, чем кислотами.
• Ожоги ультрафиолетовым излучением. Общие источники опасного ультрафиолетового (УФ) излучения это сварочные дуги, солнечный свет отраженный от снега или воды, особенно на больших высотах в горах.
  
  
• Гематомы век. При сильных ударах по лицу, носу (чаще в драках) возможно появление больших гематом век, с выраженным отеком. Нередко такие травмы сопровождаются переломом костей орбиты. Это частая травма при занятиях такими видами спорта как: бокс, восточные единоборства, бейсбол и др.
• Субконъюнктивальные кровоизлияния. Развиваются при контузиях глаза легкой степени. Самый безобидный вид травмы, хотя и выглядит очень страшно. Однако через несколько недель кровь рассасывается и глаз приобретает нормальный вид.
• Травматический иридоциклит и гифема. Поражение сосудистой оболочки в результате контузии или проникающего ранения глаза вызывает развитие воспаления. В некоторых случаях – разрывы радужки и появление крови в передней камере Необходимо стационарное лечение и хирургическая операция.
• Гемофтальм. При тяжелых контузиях глаза часто происходит кровоизлияние внутри глаза, которое сопровождается потерей зрения. При отсутствии своевременного лечения – развитие необратимой слепоты.
  
  
• Травматическая катаракта. При проникающих ранениях глаза или при тупых травмах глаза возможна потеря прозрачности хрусталика и развитие травматической катаракты.

Вещества, потенциально опасные для глаз:

• Щелочные химические вещества включают удобрения, моющие средства (аммиак), чистящие средства для посуды (щелочь), гипс или цемент (известь).
• Кислоты, пищевой уксус. Автомобильный аккумулятор может взорваться и вызвать ожог серной кислотой. Это одна из наиболее распространенных ожогов кислотой в домашних условиях.

При тяжелых контузиях глаза часто происходит кровоизлияние внутри глаза, что сопровождается потерей зрения

Основные принципы лечения травм глаза

Более 20% случаев обращения с травмой глаза требует оказания срочной хирургической помощи.

При повреждении оболочек глаза или его придатков необходимым условием выздоровления является – восстановление целостности глазного яблока. В таких случаях проводят первичную хирургическую обработку раны. Нередко в более поздних сроках – реконструктивное лечение и повторные операции.

В остальных случаях необходимо амбулаторное лечение с назначением антибактериальных и противовоспалительных препаратов.

Более 90% процентов травм глаза можно предотвратить пользуясь защитными очками и соблюдая меры безопасности при занятиях спортом, использовании рабочих инструментов.

Травмированный глаз после операции. Видны швы конъюнктивы.

Портал для пациентов «Все о зрении»

Всероссийский портал офтальмологии «Все о зрении» создан при информационной поддержке департамента здравоохранения Москвы.

Ведущие врачи-офтальмологи Москвы подготовили для пациентов всю самую актуальную информацию о глазных заболеваниях, лекарственных препаратах и современных методах лечения, применяемых в офтальмологии. Возможность выбора врача и онлайн запись в глазные клиники делают портал незаменимым помощником в решении любых проблем с глазами и зрением.

Кровоизлияние в глаз – Причины, фото, что делать

Кровоизлияние в глаз — это разлив крови из-за разрыва сосудов.

Глазное яблоко пронизано кровеносной сетью, питающей его структуры.

Под действием внутренних и внешних факторов сосуды лопаются.

Кровь разливается по тканям. Образуется гематома, и глаз выглядит красным. Состояние сопровождается болью или проходит без неприятных ощущений. Ушиб, системное заболевание, повышение артериального давления вызывают кровоизлияние. Лечить или ожидать — без врача не разобраться.

Рекомендуем почитать: Кровоизлияние в стекловидное тело

Почему происходит кровоизлияние в глазу

Глаз заплывает кровью под действием следующих факторов:

• травма — удар, ожог, попадание мелких осколков, стружек, окалин;
• резкое повышение давления — приступ гипертонии;
• высокое внутриглазное, внутричерепное давление;
• усилия — при родовых схватках, запоре, кашле, чихании, рвоте, детском плаче;
• свойства крови — врожденная низкая свертываемость, гемофилия, вызванная медикаментами;
• инфекционные заболевания — конъюнктивит, лептоспироз;
• слабые стенки капилляров — при гиповитаминозе витаминов К, А и С, атеросклерозе, васкулите, красной волчанке, диабете;
• глазные опухоли — давят на окружающие ткани;
• оперативное вмешательство на роговице;
• образование тромбов в кровеносной системе сетчатки;
• генетическая предрасположенность к микроаневризмам;
• отслоение сетчатой оболочки.

Глазными кровоизлияниями страдают люди, злоупотребляющие алкоголем, никотином. Сосуды разрываются от перепадов давления, которые вызывают спиртные напитки и наркотические вещества.

Напряжение возникает от долгого пребывания за компьютером. После 10-12 часов статичного взгляда в монитор, капилляры лопаются и склеры наливаются кровью.

Классификация

Виды кровоизлияний разделяют по месту локализации:

Субъконъюнктивальное, гипосфагма

Происходит в прозрачном эластичном слое, конъюнктиве. Между наружной оболочкой и склерой находится пространство, которое заполняется кровью из разорванных сосудов. Излияние возникает из-за травм, операций, врожденной или приобретенной ломкости сосудов. Чаще гипосфагма появляется от перенапряжения, скачка давления и проходит самостоятельно в течение 2-3 дней.

Гемофтальм

Разлив крови в стекловидном теле. Здоровая структура напоминает прозрачный гель, пропускающий свет от хрусталика к сетчатке. Когда гель заполнен кровью, он препятствует попаданию света на сетчатку. Человек видит хуже или теряет зрительную способность.

Близорукие люди больше предрасположены к разрывам сосудов в стекловидном теле.

Виды гемофтальма:

• тотальный — потеря прозрачности более чем на ¾ в результате травмы;
• субтотальный — стекловидное тело заполнено кровью минимум на треть, максимум на ¾, возникает при диабете;
• частичный — кровоизлияние охватывает менее трети пространства.

Чаще встречается односторонний гемофтальм. Состояние опасно потерей зрения. Стекловидное тело наполняется содержимым крови — тельцами, продуктами распада, токсинами. Под их действием в структуре образуются спайки. Чем дольше стекловидное тело засорено, тем меньше вероятность естественной очистки и восстановления структуры. Результат — потеря зрения из-за фиброзного уплотнения глазного яблока.

Гифема

Кровоизлияние в переднюю камеру глаза. Прозрачный купол роговицы покрывает радужку и хрусталик. Пространство купола заполнено внутриглазной жидкостью. При разрыве сосуда влага смешивается с кровью. Происходит полное или частичное заполнение передней камеры. Степень разрыва зависит от глубины проникающих, непроникающих и операционных повреждений. Гифема оседает на дне камеры. Зрение частично ухудшается или человек полностью слепнет.

Гифема заполняет камеру на 4 уровня:

• занимает менее трети объема;
• половину;
• более половины;
• гифема полностью заполняет объем камеры.

Радужка при гифеме становится красной. На 4 стадии ее не видно, так как роговица превращается в черное кровяное пятно в глазу.

Ретинальные

Кровоизлияния от разрывов сосудов сетчатой оболочки. Также опасны потерей зрения.

Виды:

• Преретинальные — гематома возникает между сетчаткой и стекловидным телом, по размеру больше головки зрительного нерва;
• Интраретинальные — появляются из-за повреждения ретинальной кровеносной системы сетчатой оболочки. Внешний вид гематом указывает на их расположение. Полосы находятся в верхнем слое, а окружности в срединном;
• Субретинальные — расположены за сосудами сетчатки.

Гематомы различают по характеру распространения: обширные и маленькие, односторонние и двусторонние. Множественные разрывы сосудов сопровождают системные заболевания. Односторонний разрыв сосуда — следствие механического повреждения.

Симптомы

Первое проявление — алые пятна на белках. Кровоизлияние в склеру глаза безболезненное. Но ретинальные гематомы не достигают склер, оставаясь скрытыми. И тоже не ощутимы.

Внешние и косвенные признаки кровоизлияний:

• Гипосфагма: кровь на белке глаза, чувство инородного тела, зуд. Кровоподтек бледнеет и исчезает без дополнительных средств. Часто состояние проходит без дискомфорта.
• Гифема: пятно однородного цвета, изменение интенсивности окраски при смене положения тела, затуманенность изображения, чувствительность к свету. Небольшое количество крови на дне камеры глаза можно не заметить. Обширное излияние меняет цвет радужки на красный.
• Гемофтальм: пятно бурого цвета, частичная, полная потеря зрения, изображение прорезают вспышки, темные пятна различных размеров. Человек видит точки, нити. При потере зрения сохраняется ощущение света. Частичный гемофтальм сопровождается улучшением зрения к вечеру.В горизонтальном положении тела, например, ночью во время сна, частицы крови распределяются по стекловидному телу. Поэтому утром человек видит хуже. За день, когда тело располагается вертикально, кровь перемещается в нижнюю часть глаза, позволяя большему количеству света проникать через стекловидный гель.
• Ретинальное кровоизлияние: изображение перекрещено цветовой сеткой, мелькающие точки, размытые контуры объектов, ухудшение зрения, слепота.

Избыток крови вызывает экзофтальм — смещение глазных яблок вперед. Глазами трудно двигать. Кровь выделяется из-под нижнего века. Если кровоизлияние небольшого размера появилось один раз, причин для беспокойства нет. Но систематические разрывы сосудов на обоих глазах требуют тщательной диагностики.

При переломах костей черепа излияние может достигать кожи вокруг глазницы.

Фото

Лечение

Чтобы убрать кровоизлияние, назначают консервативную терапию глазными каплями:

• калия йодид — ускоряет рассасывание субконъюнктивального пятна, гифемы, занимающей треть передней камеры;
• препараты для сужения сосудов;
• средства, снижающие внутриглазное давление.

Если лопнул поверхностный сосуд, дома достаточно поддержать глаз искусственной слезой. Самостоятельно капать сосудосужающие средства при постоянных гематомах нельзя. Эффект лекарств помешает установить причину нарушения.

Лечение гематом включает устранение внешних факторов:

• отказ от курения, алкоголя;
• снижение физических нагрузок;
• отмена антикоагулянтов;
• покой.

Необходимо исключить эмоциональные перегрузки, ограничить работу за компьютером. В тяжелых случаях переломов костей черепа пациент должен соблюдать постельный режим.

Поддерживающая консервативная терапия показана при установленных системных заболеваниях — диабете, атеросклерозе, гипертонии. Основное лечение направлено на нормализацию общего состояния пациента:

• прием препаратов, регулирующих артериальное давление;
• устранение гиповитаминоза с помощью витаминных комплексов;
• укрепление сосудов ангиопротекторами.

Ретинальные кровоизлияния лечат в стационарном отделении медикаментами:

• кортикостероидами;
• ангиопротекторами;
• антиоксидантами;
• нестероидными препаратами, снимающими воспаление;
• препаратами, облегчающими выведение глазной жидкости.

При обширных, осложненных гематомах требуется оперативное вмешательство. Показания к операции:

• отслоение сетчатки при гемофтальме;
• отсутствие изменений после 3 недель лечения;
• кровь в глазу запеклась, свернулась;
• гематома распространилась в другие отделы глаза;
• стабильно высокое глазное давление;
• снижение зрения;
• проникающая травма.

В редких случаях при сильном кровоизлиянии под конъюнктивой врач делает прокол.

Виды операций:

Лазер излучает тепло, под действием которого разорванные сосуды соединяются. Высокая температура фотокоагулятора припаивает сетчатку, предотвращая отслоение. Операция не травмирует окружающие ткани.

Витрэктомия — процедура по извлечению субстанции стекловидного тела. Операцию проводят через микроразрезы.

Как долго проходит кровоизлияние в глазу

Скорость рассасывания глазной гематомы зависит от состояния сосудов, расположения, степени повреждения.

Период восстановления после излияния в конъюнктиве — от 3 дней до недели. Гемофтальм, гифема, кровоизлияние в сетчатке проходят также в режиме ожидания под контролем врача. Лечение кровяного глаза может занять от 3 недель до 2-3 месяцев с учетом происхождения гематомы. Если причина травма, ткани восстановятся естественным путем. При диабетической ретинопатии не исключены повторные разрывы.

Профилактика

Кровоизлияние в глаз случается спонтанно, поэтому специальных мер по предотвращению нет. При хронических заболеваниях, вызывающих слабость сосудистой сетки глаз, рекомендуется:

• проходить офтальмологический осмотр раз в полугодие;
• умерить физические нагрузки;
• контролировать артериальное давление, уровень глюкозы;
• при двустороннем покраснении, снижении зрения, боли обращаться к врачу;
• не касаться руками места кровоизлияния;
• корректировать зрение контактными линзами постоянного ношения;
• соблюдать режим работы за компьютером;
• читать, смотреть телевизор при хорошем освещении;
• не наклоняться низко и резко;
• при работе в огороде не стоять в наклоне, а присесть на табуретку;
• защищать глаза от солнца, ветра;
• принимать витамины С, Р;
• не находиться долго в бане, сауне;
• не злоупотреблять алкоголем;
• хорошо высыпаться.

Снять сухость, дискомфорт помогут искусственные слезы.

Советы, чего не стоит делать, если глаз налился кровью:

• горячие, холодные компрессы;
• промывать чаем;
• инстилляции антибиотиков, антибактерицидных капель;
• капать средства, сужающие сосуды;
• применять капли, отбеливающие склеры.

Тепло, холод способствуют распространению инфекции. От чая может появиться конъюнктивит. Лечебные капли должен подбирать врач после установления диагноза.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.

---

Что еще почитать

Фото нарушение осанки у детей – комплекс ЛФК и упражнения для исправления осанки, профилактика в школьном и дошкольном возрасте, как исправить сутулость в 10 лет и укрепить спину, электростимуляция, горб и остеохондроз

Виды нарушения осанки у детей и взрослых – характеристика, фото

Основные варианты нарушения осанки — характеристика видов нарушения осанки

Осанка — это умение без особого напряжения удерживать свое тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Вместе с тем, осанкой называют и саму эту правильную позу. Важнейшее условие правильной осанки — нормальное развитие позвоночника. Формирование осанки начинается с самого раннего возраста. Неправильная осанка способствует развитию ранних «неправильных» изменений в позвоночнике.

Начало неправильного формирования осанки – вполне обратимое явление и легко исправляется, пока оно не сопровождается патологическими изменениями в самом позвоночнике и внутренних органах. Нарушение осанки бывает нескольких видов.

Нарушения осанки могут формироваться во фронтальной плоскости (искривления вбок), в сагиттальной плоскости (спереди назад), а также во фронтальной и сагиттальной плоскостях комбинировано.

Для каждого вида нарушения осанки характерно свое положение позвоночника, лопаток, таза и нижних конечностей. Сохранение патологической осанки возможно из-за определенного состояния связок, фасций и мышц.

Основные типы нарушения осанки:

1. Осанка сколиотическая
   Нарушение осанки во фронтальной плоскости заключается в появлении изгиба позвоночника во фронтальной плоскости и называется сколиотической, или асимметричной, осанкой. Она характеризуется асимметрией между правой и левой половинами туловища, проявляющейся в разной высоте надплечий, различном положении углов лопаток как — по высоте, так и по отношению к позвоночнику, асимметрией треугольников талии. Линия остистых отростков формирует дугу, обращенную вершиной вправо или влево.
   
   В положении лежа сколиотическое нарушение осанки исчезает. Эта неправильная осанка отличается от сколиоза тем, что в данном состоянии у человека ещё отсутствует ротация позвонков на вершине дуги искривления.
2. Сагиттальные нарушения осанки
   Эти нарушения осанки разделяются на несколько видов и бывают связаны с уменьшением или увеличением физиологических изгибов позвоночного столба.
   • Сутулость — нарушение осанки, в основе которого лежит увеличение грудного кифоза с одновременным уменьшением поясничного лордоза. Шейный лордоз, как правило, укорочен и углублен вследствие того, что грудной кифоз распространяется до уровня 4-5 шейных позвонков. Надплечья приподняты. Плечевые суставы приведены.
     
     Сутулость часто сочетается с крыловидными лопатками 1 и 2 степени, когда нижние углы или внутренние края лопаток отстают от грудной стенки.
   • Круглая спина (тотальный кифоз) — нарушение осанки, связанное со значительным увеличением грудного кифоза и отсутствием поясничного лордоза. Шейный отдел позвоночника частично, а у дошкольников бывает и полностью кифозирован. Для компенсации отклонения проекции общего центра масс кзади дети стоят и ходят на слегка согнутых ногах.
     
     Угол наклона таза уменьшен — и это тоже способствует сгибательной установке бедра относительно средней линии тела. Голова наклонена вперед, надплечья приподняты, плечевые суставы приведены, грудь западает, руки свисают чуть впереди туловища.
   • Кругловогнутая спина – нарушение осанки, заключающееся в увеличении всех физиологических изгибов позвоночника. Угол наклона таза увеличен. Ноги слегка согнуты или в положении легкого переразгибания в коленных суставах. Передняя брюшная стенка перерастянута.
     
     У человека плечи торчат вперед и вверх, лопатки отстают от грудной клетки и явно выражена сутулость, поясничный отдел сзади как бы вдавлен по направлению к животу, живот выступает.
   • Плоская спина — нарушение осанки, характеризующееся уменьшением всех физиологических изгибов позвоночника, в первую очередь — поясничного лордоза и уменьшением угла наклона таза. Вследствие уменьшения грудного кифоза грудная клетка смещена вперед. Это нарушение осанки наиболее резко снижает рессорную функцию позвоночника.
     
     Угол наклона таза уменьшен, грудная клетка направлена вперед, живот в нижней части выпячен. Почти полное отсутствие талии.
   • Плосковогнутая спина – нарушение осанки, состоящее в уменьшении грудного кифоза при нормальном или увеличенном поясничном лордозе. Шейный лордоз часто тоже уплощен. Ноги могут быть слегка согнуты или переразогнуты в коленных суставах. У детей с таким нарушением осанки напряжены и укорочены разгибатели туловища в поясничном и грудном отделах, подвздошно-поясничные мышцы.
     Угол наклона таза увеличен, он смещается кзади.
     
     Мышцы ягодиц выглядят дряблыми и «обвисают», то же самое можно сказать и о мышцах брюшного пресса

Нарушения осанки у детей: причины, симптомы и лечение

Нарушения осанки у детей — распространенное отклонение, вызванное искривлениями позвоночника во фронтальной и/или сагиттальной плоскостях. По статистике деформации проявляются у 2% детей в раннем возрасте (до 3-х лет), а среди старших школьников им уже страдают более 60% учащихся. Причинами становятся как врожденные отклонения, так и родовые травмы, но чаще всего — неправильный подход к воспитанию ребенка, отсутствие физической нагрузки, плохие социально-гигиенические условия. Именно на приобретенное нарушение осанки приходится более 90% всех случаев.

Их опасность в ненормальном формировании скелета, из-за чего нагрузка на организм распределяется неравномерно, что влечет за собой повышенный износ суставов, смещение костей, отклонения в развитии внутренних органов. Такие заболевания как сколиоз, остеохандроз, межпозвонковая грыжа — это все следствия не выявленных и не устраненных вовремя деформаций позвоночника.

В любом возрасте нарушениям осанки следует уделять самое пристальное внимание, но особенно важно сделать это в отношении детей, так как от правильного формирования скелета ребенка зависит в целом его здоровье. Тем более, что скорректировать отклонения достаточно несложно при минимальном вмешательстве специалиста-остеопата. Используемые им мануальные техники позволяют оказывать деликатное направленное воздействие на те точки организма, которые в этом нуждаются. Что позволяет быстро достигнуть требуемого результата, восстановив равновесное положение костей скелета ребенка.

Заниматься осанкой своего ребенка должны и сами родители, тем более, что существуют эффективные комплексы профилактических упражнений, позволяющие поддерживать и корректировать физическую форму ребенка. Подобрать наиболее подходящий комплекс поможет опять-таки специалист, который также сбалансирует питание ребенка, чтобы его организм получал все необходимые витамины и минеральные вещества.

Причины нарушения осанки у детей

Причиной возникновения дефектов в развитии осанки детей могут стать различные неблагоприятные факторы, как врожденные, так и приобретенные. В зависимости от их характера, проявляться они могут по-разному и в разном возрасте. Некоторые отклонения обнаруживаются уже в первые недели и месяцы после рождения. Искривление позвоночника может наблюдаться из-за неправильного (чаще всего ягодичного) положения ребенка в утробе матери. Также велик риск получения травмы в процессе родов. Ведь проходя по родовым путям и «протискиваясь» между бедренными костями матери, ребенок совершает оборот почти на 360 градусов. При этом наиболее частой является травма шейного отдела позвоночника. Обычно небольшие отклонения от нормы корректируются растущим организмом самостоятельно, но только при условии хорошего здоровья ребенка. В противном случае нарушения детской осанки остаются и с возрастом начинают прогрессировать, вызывая серьезные заболевания — сколиоз, остеохондроз и другие.

Наиболее остро проблемы с осанкой проявляются у детей в период активного роста и начала школы — 6-8 лет, а также в 11-12 лет, когда кости и мышцы ребенка резко увеличиваются в длину. Проблема состоят в том, что в этот период у ребенка еще в полной мере не выработались механизмы поддержания нормальной позы. По статистике более 60% всех нарушений приходится на младший школьный возраст 7-8 лет.

Причины нарушения осанки у детей:

• Врожденные патологии. Как уже было сказано выше, врожденные отклонения вызваны обычно неправильным положением ребенка в период беременности. Они могут проявляться по-разному, поэтому важно уже в первые недели и месяцы показать ребенку специалисту-остеопату, который сможет диагностировать и устранить отклонения;
• Родовые травмы. Различные вывихи и растяжения при родах часто становятся причиной ненормального развития костей скелета ребенка, приводят к неправильной осанке. Так довольно часто встречаются вывихи тазобедренных суставов, из-за чего у ребенка наблюдается увеличенный поясничный изгиб, искривление позвоночника. Смещение позвонков — еще одна малоприятная травма, которая приводит не только к нарушениям осанки, но и неврологическим заболеваниям, смещению внутренних органов и их неправильному развитию;
• Несбалансированное питание. Если организм ребенка недополучает витамины и минеральные вещества, которые необходимы для правильного и сбалансированного развития костной, мышечной и хрящевой ткани, могут наблюдаться серьезные отклонения в развитии, особенно в период активного роста и формирования осанки — в возрасте 8-11 лет;
• Неправильная поза. Неправильное положение тела, когда ребенок сидит или стоит, приводит к тому, что такие позы закрепляются в мышечной памяти, приводя к неправильному формированию скелета. Если ребенок неправильно сидит за столом, сутулится, отклоняется в ту или иную сторону, опирается на локоть, обратите на это его внимание. Научите его сидеть правильно, сохраняя ровную спину и горизонтальное положение позвоночника. Возможно, ребенку просто неудобно — его стол может быть слишком низким, а стул — высоким. К асимметрии в развитии опорно-двигательного аппарата приводит и привычка стоять, оставив ногу в сторону или поставив одну руку на пояс. Это может вызвать боковое искривление позвоночника или усугубить уже наметившиеся отклонения;
• Малоподвижный образ жизни. Нередко детей с самого раннего возраста — 3-4 лет — отправляют в различные группы раннего развития. При обучении в них упор делается именно на умственное развитие, из-за чего ребенок много времени проводит в сидячем положении. Не менее вредно и продолжительное нахождение за компьютером, перед телевизором;
• Неправильное развитие. Отсутствие адекватных физических нагрузок приводит к тому, что у ребенка не формируется достаточно развитый мышечный каркас, который бы удерживал позвоночник в нужном состоянии. Если нагрузки присутствуют, но не являются регулярными и сбалансированными, велика вероятность неправильного развития определенных групп мышц. Из-за чересчур развитой мускулатуры на груди или слабого развития спинных мышц наблюдается синдром «сведенных вперед плеч». «Свисающие плечи» — результат недостаточного развития трапециевидной мышцы;
• Травмы и болезни. Перенесенные в детском возрасте заболевания могут дать осложнения на суставы, что приводит к неправильному распределению нагрузки, когда ребенок инстинктивно старается разгрузить больную руку или ногу, не менее опасно плоскостопие, которое также вызывает нарушение осанки и сколиоз. Травмы позвоночника — даже если они кажутся незначительными — не должны оставаться без лечения. Осмотр у остеопата — обязательная в данном случае процедура. Ведь в результате травм часто наблюдаются смещения костей, суставов, повреждения мышц, которые могут в дальнейшем вызвать осложнения.

Причины нарушения осанки могут воздействовать на организм ребенка по отдельности или комплексно. В последнем случае вероятность серьезных заболевания и отклонений в развитии существенно возрастает.

Каким бывает нарушение осанки

В зависимости от того, каковы причины нарушения осанки, проявляться деформации могут по-разному. Наиболее распространенными отклонениями, которыми страдают дети, являются:

• Сутулость. При этом происходит уплощение внутреннего изгиба поясницы и увеличения кифоза грудного отдела. У ребенка как бы образуется горб в области плеч, лопаток;
• Плоская спина. Характеризуется минимизацией и на поздних стадиях практически полным устранением изгибов позвоночника. При таком положении на позвоночник приходится большая нагрузка, он перестает амортизировать, что приводит к межпозвоночной грыже и суставным заболеваниям;
• Круглая спина. Изменение кифоза грудного отдела, не затрагивающее поясничную область. Круглая спина зачастую предшествует сутулости;
• Сколиоз. Наиболее опасное заболевание, связанное с неправильным формированием осанки. При нем наблюдается боковая деформация позвоночника, в результате чего плечи, лопатки ребенка располагаются на разном уровне. При отсутствии лечения сколиоз быстро прогрессирует и на поздних стадиях провоцирует отклонения позвоночника во фронтальной плоскости в результате чего помимо собственно сколиоза у ребенка может развиваться любая из вышеперечисленных форм деформации позвоночника.

Как вовремя распознать нарушения осанки у детей

Так как эффективность лечения искривлений позвоночника у ребенка напрямую зависит от того, насколько рано удалось обнаружить отклонения и начать восстановительные процедуры, следует уделять самое пристальное внимание осанке. Хотя остеопатические методы коррекции позвоночника демонстрируют прекрасные результаты и в более взрослом возврате — от 8 лет и старше — лучше, если возможные отклонения от нормы будут выявлены до школы. Так как возрастающие нагрузки на скелет и позвоночник ребенка в период учебы, способствуют быстрому прогрессу деформации осанки.

Возьмите за правило регулярно проводить самостоятельный осмотр ребенка. Это не значит, что следует отказаться от визитов к специалисту — они также должны быть регулярными. При осмотре в первую очередь обращайте внимание на положение лопаток и плеч ребенка. Они должны располагаться на одном уровне. Если оценить положение визуально затруднительно, прибегайте к помощи подручных средств. Проводя осмотр со стороны спины, легко заметить нарушения осанки у детей по подъягодичным складкам — они также должны располагаться на одном уровне. Еще одни показательный аспект — вертикальное расположение позвоночника. При осмотре спереди нарушения осанки можно заметить по положению ключиц и сосков.

Осматривая ребенка сбоку можно заметить такие отклонения от нормы как сутулость, круглая спина. Для облегчения диагностики воспользуйтесь простым тестом — ребенка следует поставить спиной к стене, так, чтобы он касался ее одновременно затылком, лопатками, ягодицами и голенями. Это правильное положение, в котором должен находиться позвоночник ребенка. Попросите сделать его шаг вперед, и вам сразу будут видны имеющиеся отклонения. Кстати, подобный тест может использоваться как профилактическое упражнение для работы над правильной осанкой.

Если осмотр выявил искривление — это еще не повод бить тревогу. Большинство деформаций, особенно в раннем возрасте, легко исправить у специалиста. Проведите дополнительный тест, уложив ребенка на твердую горизонтальную поверхность лицом вниз с вытянутыми параллельно телу руками. Проверьте, сохраняются ли искривления в таком положении. Если нет, то деформация носит обратимый характер, и исправить ее удастся физическими упражнениями, гимнастикой, постоянным контролем и выработкой правильной осанки. К любом случае, следует обратиться к специалисту-остеопату, который подскажет, как это сделать, скорректировав режим дня, рацион ребенка.

Полезно время о времени проводить тест на проверку тонуса спинных мышц, от чего и зависит положение позвоночника. Ребенка надо расположить на кровати или кушетке лицом вниз так, чтобы часть тела от бедер и выше находилась на весу. Сами при этом удерживайте ноги ребенка. Нормой считается удерживание тела в таком положении:

• от 30 секунд — для детей в возрасте до 6 лет;
• от 1 минуты — в возрасте до 10 лет;
• от 1,5 минут — в возрасте до 16 лет.

Если вами были выявлены искривления позвоночника или установлен недостаточный мышечный тонус, необходимо обратиться к врачу, который займется осанкой ребенка. Обычно для получения более детальной информации о степени нарушениям осанки, назначаются дополнительные обследования — например, топографическая фотометрия. Данный метод диагностики основан на получении фотоизображений пациента с нанесенными на тело маркером отметками, позволяющими контролировать правильность положения тела. Фотометрия удобна еще и тем, что позволяет контролировать прогресс в процессе лечения детей.

Формирование правильной осанки у детей раннего возраста (до 3-х лет)

Помните, что здоровье вашего малыша находится в ваших руках и от правильного бережного ухода зависит в том числе и формирование правильной осанки. Необходимо не только самостоятельно следить за позвоночником малыша, но и регулярно проходить осмотр у специалиста-остеопата, который сможет обнаружить и диагностировать негативные изменения на ранней стадии, когда исправить их достаточно легко. Именно в раннем возрасте, когда ребенок еще не достиг 3-х лет, необходимо максимально пристально следить за его формирующейся осанкой:

• Грудного ребенка не следует класть и усаживать на мягкие подушки и перины. Кроватка малыша должны быть достаточно жесткой. Приучайте ребенка с раннего возраста спать на жестком;
• Начиная с возраста 3-х недель малыша уже можно укладывать на живот. Делайте это постепенно, сначала исключительно под наблюдением. Чередуйте положение ребенка — на спине и на животе. Если вы часто носите ребенка на руках, то не делайте это постоянно на одной руке;
• Не старайтесь научить ребенка ходить в раннем возрасте. Позвоночник и мышцы малыша еще недостаточно окрепли, чтобы выдерживать нагрузки, поэтому в раннем возрасте легко травмировать кости скелета, что впоследствии приведет к нарушениям осанки. Ребенок инстинктивно начнет вставать и будет пытаться ходить, когда его физическое состояние позволит сделать это;
• С раннего возраста (2-3 года) приучайте ребенка правильно сидеть на стуле. Старайтесь привить ему надлежащее положение, чтобы он запомнил его на рефлекторном уровне;
• Во время прогулок не водите ребенка за руку, так как в силу большой разницы роста ему придется наклоняться, вытягивать руку, долгое время находиться в неудобном положении, что в итоге отрицательно сказывается на осанке. В раннем возрасте для контроля ребенка используйте специальную прогулочную шлейку.

Остеопатическое лечение при нарушениях осанки у детей

Остеопатическое лечение нарушений (деформации) осанки является весьма эффективным для пациентов разного возраста. В отличие от традиционной медицины, которая зачастую определяет болезнь как совокупность ее симптомов и предлагает симптоматическое лечение, остеопатия делает упор на поиск первопричины заболевания. И как показывает практика, такой подход является более логичным и эффективным.

Формирование правильной осанки — важный аспект в здоровье каждого человека. Согласно остеопатии, тело человека есть сложная саморегулируемая система, в которой в тесной взаимосвязи находятся кости и мышцы, суставы и внутренние органы. Равновесное положение скелета и мышечного каркаса — залог правильного симметричного развития, общего здоровья ребенка, правильного функционирования его органов и систем. Даже незначительные травмы и изменения в положении костей скелета приводят к тому, что нарушается кровообращение, обмен веществ в поврежденной области и организме в целом, ухудшаются нейронные связи. Именно с этими «тонкими материями» и работает остеопат. Нельзя просто «вправить» искривленный позвоночник — воздействие должно быть более тонким и направленным.

На первом этапе коррекции нарушений детской осанки специалист определяет его степень и ищет первопричины. Обычно это механические дисфункции организма, которыми и вызваны внешние изменения. Если у ребенка присутствуют болевые ощущения, то их необходимо купировать. Только в таком случае лечение будет эффективным — пациент должен быть полностью расслабленным, а его организм — отзывчивым к воздействию специалиста.

Остеопат воздействует на отдельные точки организма с целью восстановить кровообращение в них, снять мышечные спазмы, которые этому мешают. Ведь зачастую причиной «перекоса» позвоночника становится повышенное напряжение мышц с одной стороны тела и/или гипотонус — с другой.

Параллельно с работой над осанкой специалист выявляет другие нарушения, вызванные неправильным развитием и положением скелета. Это могут быть дисфункции внутренних органов, невралгические отклонения. Благодаря такому комплексному воздействию, организм ребенка получает мощный стимул к саморегуляции, что существенно ускоряет процесс лечения.

Дети весьма чувствительны к остеопатическим мануальным техникам, что позволяет эффективно проводить коррекцию на ранних этапах. Обычно изменения и результаты становятся заметны уже после первого сеанса. В отличие от исключительно массажных и костоправных воздействий, результат остеопатчиеского лечения сохраняется надолго.

Полный курс коррекции скелета и мышечного каркаса ребенка может занять несколько месяцев. Лечение проводятся курсами по 3-5 сеансов с промежутками между ними в 2-4 недели. Это время необходимо, чтобы организм ребенка «усвоил» изменения, внесенные мануальными техниками остеопата, и адаптировался к ним. Один сеанс занимает от 40 до 60 минут — в зависимости от возраста ребенка и характера наблюдаемых отклонений. В ходе сеанса остеопат использует следующие техники:

• Коррекция дисфункции крестца и костей в области подвздошья. Микросмещения тазовых костей зачастую являются одной из основных причин деформации фигуры. Вызваны они как травмами, так и малоподвижным сидячим образом жизни. Мануальыне техники остеопата позволяют восстановить правильное положение костей и суставов, нормализовать кровообращение в области малого таза, что способствует улучшения обмена веществ в организме;
• Восстановление подвижности позвоночника. Нарушения могут быть вызваны травмами (в том числе и родовыми), неправильным положением и позами в грудном возрасте, недостаточным питанием, из-за чего часто страдают межпозвоночные диски. Не имея собственной системы кровоснабжения, питание они получают из соседних тканей. Поэтому очень опасен застой крови и спазмы в мышцах спины, которые препятствуют поступлению к мышцам достаточного количества жидкости и питательных веществ. Дегидратация межпозвонковых дисков приводит к нарушению подвижности, дисфункции позвоночника. Воздействие остеопата позволяет улучшить кровообращение и восстановить структуру межпозвоночных дисков, тем самым вернув подвижность позвоночнику;
• Краниальное воздействие. Воздействуя на области черепа и шейно-затылочного перехода, остеопат улучшает кровоснабжение головного мозга, что позволяет восстановить микроколебания костей черепа. Получая достаточно кислорода и питательных веществ, кора головного мозга активно работает, восстанавливая утраченные и создавая новые нейронные связи, в том числе и отвечающие за нормальную работу позвоночника, конечностей, суставов;
• Мышечно-энергетические техники. Воздействуя на мягкие ткани организма — в том числе и мышцы, остеопат повышает их тонус, снимает блоки и спазмы. Это позволяет избавиться от застоя крови в мышцах, нормализовать кровообращение в них. В отличие от массажных техник, остеопатические являются более щадящими и направленными, так как специалист осуществляет воздействие не на все мышцы и ткани в целом, а лишь на их отдельные точки — там, где локализуется спазм или блок.

Эффект от остеопатического лечения сколиоза и других типов деформации позвоночника нагляден в том числе и на примере самочувствия ребенка. Обычно уже после нескольких сеансов наблюдается заметное улучшение здоровья, подвижности ребенка, свободы движений. Если параллельно при этом осуществляется лечение при помощи ЛФК, то вы не сможете не заметить, с какой легкостью ребенок выполняет упреждения, что давались ему с таким трудом еще некоторое время назад.

Даже после прохождения полного курса комплексного остеопатического лечения, не стоит забывать о регулярных визитах к специалисту. Избежать повторных рецидивов возможно только при условии сбалансированного питания, здорового образа жизни и умеренных физических нагрузок.

Физические упражнения и гимнастика для коррекции осанки у детей

Лечебная физкультура и нормированные физические нагрузки являются неотъемлемой частью комплексного остеопатчиеского лечения при нарушениях осанки у детей. Укрепляя мышцы спины, дети формируют надежный каркас, способный удерживать позвоночник в нужном положении. Кроме того, крепкие мышцы способны уберечь от травм при падении, физических нагрузках, резких движениях и т.д.

Помимо собственно мышц спины внимание надо уделять и брюшному прессу. Эта группа мышц очень важна для удержания позвоночника в правильном состоянии. Хорошим упражнением на пресс считается переход из положения лежа в положение сидя при удерживании ног. Упражнения должны осуществляться в медленном темпе из расчета — 4-5 секунд на одно упражнение. Начните с одного подхода по 10 упражнений и, постепенно увеличивая нагрузку, стремитесь к 2-3 подходам по 15-20 повторений на каждый с промежуткам в 1-1,5 минуты для отдыха.

Профилактика нарушения осанки у детей

Исправить нарушения осанки зачастую весьма непросто — для этого требуется немало времени и усилий специалиста. Гораздо проще — не допустить этих нарушений, следить за осанкой ребенка с раннего детства. Выполнение простых правил в купе с советами и помощью специалиста-остеопата позволит сохранить позвоночник ребенка здоровым:

• Подвижный образ жизни. Долгое нахождение в сидячем положении провоцирует деформацию позвоночника, приводя к развитию сколиоза, круглой спины, другим опасным изменениям. Необходимо строго контролировать время, которое ребенок проводит перед компьютером, телевизором. При занятиях, выполнении уроков, научите ребенка делать перерывы и небольшую разминку, которая поможет расслабить мышцы, дать отдохнуть позвоночнику;
• Занятия физкультурой и спортом. Гимнастика, бег, занятия на турнике, лыжи и плавание — эти виды спорта способствуют формированию правильной осанки и общему укреплению организма. Мышечный корсет позволяет удерживать позвоночник в правильном положении даже при долгом нахождении в неудобной позе, во время сна, вырабатывая у детей рефлекторную память и правильную осанку;
• Удобная мебель. Стул и стол для ребенка необходимо выбирать, руководствуясь его ростом и принимая во внимание анатомические особенности. Хорошо, если мебель будет иметь возможность регулировки под рост. Хорошее компьютерное кресло с поддержкой спины и шеи, подлокотниками поможет сформировать правильную осанку. Немаловажны характеристики постели, в которой спит ребенок. Она должна быть достаточно упругой, чтобы поддерживать позвоночник. Рекомендуется приобрести анатомический матрас с разной степенью жесткости для обеспечения необходимого уровня поддержки каждому отделу позвоночника;
• Вес. Контролируйте питание ребенка. Его рацион должен быть сбалансирован, чтобы растущий организм получал все необходимые вещества и микроэлементы. Но минимизируйте количество вредной жирной пищи, сладкого, мучного. Эти продукты приводят к быстрому набору веса, что в свою очередь приводит к неправильному распределению нагрузки на скелет. Незначительные на первый взгляд нарушения осанки с возрастом и увеличением веса быстро прогрессируют;
• Нагрузки. Следите, чтобы в процессе физической активности нагрузка на тело ребенка распределялась равномерно. То есть при занятиях с гантелями — их должно быть две. Купите ребенку ранец, который позволит равномерно распределять вес на спину, а не сумку, вешающуюся на одно плечо. Также отучите ребенка от вредной привычки класть ногу на ногу — это также приводит к нарушениям осанки;
• Обувь. Правильно подобранная обувь поможет избежать плоскостопия и сделает походку ребенка удобной и легкой. Именно из-за проблем с ногами — того же плоскостопия — часто и развиваются нарушения осанки у детей, вследствие неправильного распределения нагрузки на тело.

симптомы

процедуры связанные с заболеванием

Сколиотическая и кифотическая осанка у ребенка: как исправить

МАГНИТНЫЙ КОРРЕКТОР ОСАНКИ

Быстрое исправление осанки, избавление от боли в спине и укрепление позвоночника и мышц спины. Скидка скоро сгорает!

Читать далее

Доброго времени суток, уважаемые гости! Часто ровная спина является визитной карточкой человека. Она свидетельствует об уверенности, здоровье и красоте своего владельца.

Но на искривления позвоночного столба следует обращать внимание в детском возрасте, когда можно заложить полезную привычку на всю жизнь.

Сколиотическая осанка у ребенка требует особого подхода. Со временем неправильная осанка может спровоцировать сильную нагрузку на позвоночный столб, проблемы с внутренними органами слабость опорно-двигательного аппарата.

Давайте узнаем, что можно сделать, чтобы остановить развитие патологии.

Оценка осанки у детей

Прежде всего, проводится оценка осанки у детей. Положение спины может формироваться до 24 лет.

Ровная осанка у ребенка определяется по таким признакам:

1. Вертикальное расположение корпуса.
2. Плечи и лопатки размещаются на одном уровне.
3. Подтянутые мышцы живота.
4. Близкое расположение лопаток.

К патологиям относятся разные степени искривления. На 1-ой стадии ребенок держит спину ровно, в расслабленном состоянии сутулится.

На 2-ой стадии неровное положение расправляется, если ребенок висит на турнике. При 3-ей степени недостатки сохраняются даже при висе на перекладине.
Осанку считают нормальной, если голова не отклоняется, лопатки находятся на одной линии, а изгибы проявляются равномерно.

Почему портится осанка

Существуют различные причины появления сколиотического типа осанки. Они могут быть приобретенными и врожденными. Нарушения осанки бывают результатом патологий во внутриутробном развитии.

Стоит выделить следующие причины искривления осанки у ребенка:

• небольшая двигательная активность;
• неподходящая по росту мебель;
• некачественное освещение рабочего стола;
• ношение портфеля на одном плече.

В результате этих основных причин у ребенка формируется неправильное положение. Привычка сохраняется. На быстроту исправления могут повлиять такие факторы, как излишки веса, нехватка нагрузки на мышцы, недостаток питательных элементов и соматическая слабость. Если не заниматься лечением, может проявиться остеохондроз, сколиоз и другие патологии.

Сколиотическая осанка

Сколиотическая осанка представляет собой патологию с перемещением позвонков в боковом направлении. Основные признаки  – это различная высота лопаток и предплечий.

Недуг возникает в результате травм, болезней нижних конечностей, ослабленного мышечного аппарата и заболеваний внутренних органов. При сколиозе важно обратиться к врачу.

Кифотическая осанка у детей и ее причины

Кифотическая осанка у ребенка имеет определенные симптомы. Грудной отдел характеризуется естественной кривизной. Такой дефект проявляется деформацией грудного отдела.

Спина приобретает выпуклую кривизну. Дополнительно могут проявиться уплотнения в области поясницы и шеи.

Возникновение проблемы приводит к таким симптомам:

1. Наклоненная вниз голова.
2. Опущенные плечи.
3. Выступающие лопатки.
4. Выпяченный живот.
5. Округлая поверхность спины.

Врожденные проблемы возникают при нарушении развития позвонков. Если школьный ранец слишком тяжелый, также могут возникнуть искривления.

Как исправить осанку у ребенка

Теперь выясним, как исправить осанку у ребенка. Для этого применяются различные методики. Это может быть лечебный массаж, методы физиотерапии, а также нужны упражнения.
Важно правильно организовать рабочее место. Ребенок должен ровно сидеть. Спина прижиматься к поверхности спинки стула, а ноги – стоять на полу под углом 90 градусов.

Расстояние от глаз до стола должно быть 35-40 см. Монитор должен располагаться ниже уровня глаз.

Корректирующий корсет

Для исправления осанки рекомендуется ношение корсетов. Данное приспособление предназначено для удержания позвоночника в определенном положении в течение всего дня.

С помощью такого корсета можно корректировать патологии со спиной.
Ортопедическое изделие актуально для детей школьного возраста. Сутулость часто формируется при психологическом дискомфорте и при слишком высоком росте.

Приобрести корсет рекомендуется в таких случаях:

1. Скорость развития роста больше, чем формирование позвоночного столба.
2. Травмы спины.
3. Прогрессирующие искривления.
4. Ухудшение самочувствия.
5. Патологии костных тканей.

При первых признаках патологии спины у ребенка, следует обратиться к ортопеду.

Лфк

Вялая осанка легко исправляется с помощью упражнений. Гимнастика для ребенка может проходить в игровой форме.

Можно попробовать следующие движения:

1. Тренировка начинается с ходьбы.
2. На вдохе нужно тянуться вверх, а на выдохе опускать руки вниз.
3. На животе делается упражнение боксер. Нужно поднять плечи и выполнять имитацию ударов руками.
4. Упражнение с гимнастической палкой. Руки с палкой нужно отводить вниз и при этом отводить назад ногу.
5. Поднять руки с мячом над головой. Локти разводятся в стороны и выполняются наклоны в стороны.
6. На спине делать упражнение велосипед и разведение ног в стороны.
7. Приседания.

Стул

Можно использовать ортопедический стул для правильной осанки детей. Его действие направлено на избавление от болезней опорно-двигательной системы. Обычные стулья не учитывают комплекцию и возраст ребенка.
Кресло для осанки вынуждает сидеть ровно и не перекашивает спину.

Такой предмет мебели способствует:

1. Разгрузке позвоночного столба.
2. Профилактике болезней.
3. Уменьшению онемения.
4. Созданию ровной и красивой осанки.
5. Нормализации кровотока.

При соблюдении полезных рекомендаций получится создать красивую и выровненную осанку. Надеюсь, мой обзор принесет вам пользу.

До новых встреч, уважаемые посетители!

Видео по теме статьи

вид, у ребенка, подростка, лечение и упражнения

Кифотическая осанка имеет целый ряд признаков, проявление которых не заметить невозможно Грудной отдел позвоночника имеет естественную кривизну.
В норме она не должна превышать 40 градусов.
Если угол искривления превышает эти размеры, то есть все основания говорить о том, что имеется подобная болезнь.

   ↑

Как проявляется кифотическая осанка

Кифотическая осанка у ребенка – это деформация грудного отдела позвоночника. При наличии данного дефекта спина  принимает характерную выпуклую дугообразную кривизну. Иначе говоря, она становится круглой. В дополнение к этому может возникать уплотнение в районе шеи и поясницы.

Визуально она проявляется следующим образом:

• излишний наклон головы вперед;
• плечи опущены вперед;
• лопатки выступают в виде крыльев;
• спина имеет округлую выступающую форму;
• живот выпячен.

Чаще всего такое искривление возникает у детей школьного возраста и подростков, в некоторых случаях страдают представители преклонного возраста из-за нехватки витамина D в организме.

Данный недуг может возникнуть из-за неправильного положения тела во время занятий. Но случается и врожденное искривление, тогда причиной дефекта становятся слабые, неразвитые мышцы и связки. Поэтому это может стать причиной снижения дыхательной функции легких.

   ↑ https://osankatela.ru/narushenie/kifoticheskaya-vid-lechenie.html

Этот недуг у ребенка

Довольно редко, но все же случается, что у младенцев отмечают кифотическую осанку, она становится едва заметной уже в возрасте 6 месяцев. Это происходит, в тех случаях, когда недуг имеет врожденный характер. Первоначально дефект проявляется неярко. Патология начинает прогрессировать через некоторое время. Врожденный недуг возникает из-за нарушения формирования позвонков.

Приобретенная форма патологической осанки появляется в силу разных причин. Ее может спровоцировать  неправильная посадка за письменным столом. Если ранец, с которым ходит ребенок в школу слишком тяжелый, то это также может послужить причиной искривления.

Дети, имеющие очень высокий рост, иногда горбятся, чтобы казаться ниже. От этого может деформироваться позвоночник.

Кроме  популярных перечисленных причин развития кифотической осанки, есть и другие, менее распространенные.

К ним относят:

• остеохондроз;
• полиомиелит;
• последствия ДЦП;
• слабые мышцы;
• перенесенные травмы.

Обычно, кифотическая форма начинает развиваться у детей в возрасте  12 – 13 лет. Но эти сроки могут меняться. При малейшем подозрении на искривление позвоночника, необходимо сразу же предпринимать меры, поскольку в детском возрасте устранить недуг будет гораздо легче.

В это время косточки позвоночника  еще поддаются смещению. У взрослых позвоночник находится в неподвижном состоянии, как-либо повлиять на изменение его структуры будет довольно сложно.

Хотелось бы особо отметить кифотическую осанку у подростков. К списку причин ее возникновения можно добавить еще одну. Развитие мышц у подростков может не поспевать за развитием костей. Мышцы начинает ослабевать и тогда позвоночный столб деформируется в верхней его части, позднее дефект может перерасти в кифоз.

   ↑

Кифоз как вид нарушения

Каждый отдел позвоночника имеет характерные изгибы, с помощью которых происходит движение позвоночника. Кифоз – значит изгиб в районе грудной клетки. Этот изгиб может характеризоваться разной степенью выраженности. Всего различают четыре степени кифоза, в зависимости от угла искривления. Кифоз – это патологическое искривление позвоночника.

Не стоит путать его с кифотической осанкой, которая возникает в большинстве случаев из-за слабых мышц, и не выражена яркой патологией.

Если положить ребенка на живот на твердую поверхность, то спина станет ровной, но если же  у ребенка кифоз, то спина в этом положении так и останется деформированной.

Кифоз излечить достаточно сложно, иногда прибегают к хирургическому вмешательству. А вот кифотический вид осанки в детском и подростковом возрасте достаточно легко корректируется. Обычно это достигается гимнастическими упражнениями и массажем.

Не стоит забывать и о том, что кифотическая форма может служить предвестником кифоза.

   ↑

Полезное видео по теме

https://www.youtube.com/watch?v=vkltdw8hl_U

   ↑

Упражнения для устранения кифотического искривления

Очень эффективным средством  в борьбе с нарушением является лечебная гимнастика. Ее должен разрабатывать специалист, только так гимнастика принесет нужные плоды. Необходимо следить за интенсивностью выполнения упражнений и нагрузкой. Это также делает врач ЛФК.

Обычно зарядку проводят с гимнастической палкой. Ее помещают за спиной разными способами. Таким образом, спина принимает правильное положение.

Не менее полезны упражнения на турнике. Для этого нужно держась одной рукой за перекладину повисеть в неподвижном состоянии до возникновения болевых ощущений.

Еще один вид упражнений должен быть направлен на укрепление мышц спины.

В целом, коррекция осанки кифотического характера с помощью гимнастических упражнений направлена на:

• симметричное укрепление мышечной системы и грудных мышц;
• разгрузку позвоночника;
• вытяжку позвоночника;
• выработку навыка правильного дыхания;
• выработку правильной осанки.

При кифотической осанке очень полезны упражнения, направленные на растяжку грудных мышц. С этой целью выполняют упражнения на разведение рук в стороны, а также верхи назад. Полезно разгибание туловища в положении лежа на животе. Полезны занятия плаванием. Предпочтение в данном случае лучше отдать вольному стилю плавания или брасу.

   ↑

Лечение патологии у подростка

Нарушение осанки любого вида лечится четырьмя основными средствами.

Среди которых:

1. Комплекс гимнастических упражнений.
2. Массаж.
3. Ортопедические корсеты.
4. Хирургическое вмешательство.

Среди всех перечисленных методов, хирургический способ решения проблемы используют крайне редко.

А к наиболее популярным средствам исправления осанки относят ортопедические корсеты. Основное назначение корсетов заключается в фиксировании и поддержке позвоночника. Для кифотической осанки эффективны корсеты умеренной степени жесткости, оснащенные пластиковыми ребрами. Чем больше выражена патология, те жестче должен быть корсет.

Положительный эффект достигается только при правильном выборе корсета и систематическом его ношении.

Массаж для исправления осанки кифотического характера направлен на снижение мышечного тонуса в области грудной клетки и повышении его в межлопаточных областях. Также акцент делают на межреберные мышцы. При выполнении массажных движений производят смещение грудных мышц. А на спине массажными движениями смещают лопатки.

Лечение подростков направлено на устранение причин, вызывающих дефект. Также назначают массаж и ЛФК. Устранить недуг можно и в подростковом возрасте, поскольку позвонки у подростков еще поддаются коррекции.

   ↑

Профилактика кифотической проблемы

Меры по борьбе с нарушением осанки любого вида должны начинаться уже в раннем, а именно – младенческом возрасте. Профилактика искривлений позвоночника начинается с выбора матраса и подушки. Подбирать правильные постельные принадлежности нужно уже в младенческом возрасте.

Если постель будет мягкой и принимать форму тела, то у ребенка искривится позвоночник и спина станет круглой, а это прямой путь к развитию кифотической осанки.

Не стоит торопиться учить малыша садиться самостоятельно слишком рано. Если мышцы и косточки спины еще не достаточно окрепли, риск искривлений, в том числе и кифотического характера, достаточно высок.

При выполнении занятий дошкольник не должен округлять спину, сутулиться. Ребенок должен привыкать к правильным позам.

Стол и стул нужно выбирать соответственно росту. Важно нормировать ношение тяжестей.

лечение искривления, причины, как исправить

Осанка – это не просто красивое положение позвоночного столба, благодаря чему человек выглядит статным. Осанка влияет на функционирование многих внутренних органов. Наиболее часто с нарушением осанки сталкиваются еще в детском возрасте. Какие виды нарушения осанки у детей бывают, и как ее правильно сформировать?

Для начала необходимо понять, какое положение тела является для человека правильным:

В этих простых истинах заключена огромная составляющая здоровья человека. Важное дополнение к предыдущему правилу – осанка должна быть для человека естественным положением тела, то есть никаких напряжений и усилий при этом он не предпринимает. Искривление осанки у детей случается чаще, чем у взрослых людей, и прогрессирование заболевания у них идет ускоренными темпами.

Во-первых, костная система ребенка очень гибкая, и это представляет опасность, ведь искривление может очень быстро достичь тяжелой стадии. Во-вторых, терапия детей представляет некоторую сложность, ведь юные пациенты не всегда осознают опасность того нарушения, которое у них имеется.

Необходимость длительного провождения времени за чтением книг или письмом только усугубляет ситуацию. Но если ребенок будет в точности соблюдать все рекомендации врача, то совсем скоро анатомия опорно-двигательного аппарата восстановится, и нависшие угрозы (последствия и осложнения искривления осанки) уйдут.

Виды нарушений

Осанка может быть нарушена в двух плоскостях. При отклонении ее влево или вправо говорят о сколиозе, или сколиотической осанке. Здесь все предельно понятно: одна сторона (бок, плечо и другие части туловища) расположена выше другой, то есть если провести невидимую линию на симметричных парных элементах (например, лопатках), то она не будет горизонтальной полу.

Есть еще и саггитальные деформации. Их разновидностей намного больше:

• Плоская спина. При этом наблюдается сглаженность всех физиологических прогибов.
• Шейный лордоз. Имеется изгиб в шейном отделе позвоночника.
• Грудной кифоз. Спина у ребенка сильно вогнута внутрь. Грудь при этом, наоборот, напоминает форму колеса.
• Поясничный лордоз. При этом состоянии физиологический лордоз в области позвоночника имеет гипертрофированные размеры, позвоночник в области поясницы сильно выдается вперед.
• Круглая спина. Эта форма очень похожа на грудной кифоз, но дополнительно к нему у малыша имеется еще сглаженный физиологический поясничный лордоз.
• Сутулость. Плечи ребенка сильно выдаются вперед относительно плеч.

Сутулость – наиболее часто встречающаяся форма искривления позвоночника у детей школьного возраста. Такого ребенка выдают покатые, выдающиеся вперед плечи

Из всех представленных типов наиболее часто встречается сколиоз, а также сутулость. Формирование осанки, равно как и нарушения, происходит очень медленно, но со временем процесс окостенения дает о себе знать, и формируется привычное положение тела ребенка, которое и называют его осанкой.

Причины

Как только ребенок сможет сидеть, начинается формирование его осанки, и от того, какие движения будут присутствовать в его жизни, зависит будущая анатомия позвоночного столба. Но существует ряд факторов, которые провоцируют неправильное развитие опорно-двигательного аппарата. Их делят на врожденные и приобретенные. К врожденным относят следующие причины.

Кривошея

Врожденная мышечная кривошея сопровождается наращиваем мышечных волокон (кивательной мышцы) с одной стороны. Обычно такое нарушение происходит только с одной стороны, но в редких случаях диагностируют и двухстороннюю врожденную кривошею. Лечение необходимо начинать уже со 2–3 недели жизни малыша. Чуть позднее мышцы уже могут достаточно окрепнуть, и тогда даже ортезы на шею ребенку надеть будет сложно.

Родовая травма

Так принято называть травмы, которые получает новорожденный во время прохождения родовых путей. При родовой травме позвонки и ребра малыша могут быть прижаты или придавлены, что скажется на развитии этого участка позвоночника. Сегодня неонатологи тщательно осматривают малышей, выносят свой вердикт, после чего малышу назначают лечение. Прогнозы по таким случаям – очень хорошие.

Дисплазия

Слабая развитость костей позвоночного столба замечают не сразу. У таких детей позвоночный столб несколько тоньше и слабее, чем он должен быть в соответствии с его возрастными и иными характеристиками. Если своевременно обнаружить такую проблему и приступить к ее решению, то можно достичь хороших успехов.

Проблемы с формированием позвоночника

Чаще всего говорят о внутриутробных нарушениях, а точнее – о генетических отклонениях. Есть ряд заболеваний, симптоматика которых предполагает неправильное развитие костной системы, а значит, младенец обречен на постоянную борьбу за свое здоровье.

Из всех этих причин только последняя крайне плохо поддается коррекции. Все остальное можно исправить упорным трудом в течение первого года жизни малыша. К приобретенным факторам, провоцирующим нарушение осанки, относят следующие состояния.

Скудное и нерегулярное питание

Недостаток витаминов и минералов в детском возрасте играет решающую роль в вопросе здоровья крохи. Особенно катастрофическим является недостаток витамина Д, кальция и фосфора. Витамин Д синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но его не всегда бывает достаточно, да и не все современные дети проводят достаточное количество времени на улице.

При недостаточном поступлении витамина Д высока вероятность развития рахита и других заболеваний костной системы.

Отсутствие достаточной физической нагрузки

Многие системы в организме развиваются только тогда, когда их стимулируют внешними факторами. Так можно сказать, например, о мышцах, которые растут при достаточной физической нагрузке. Точно так же ведут себя и кости: они становятся крепче тогда, когда ребенок ходит, бегает, двигается, то есть занимается физкультурой.

Неправильно подобранная мебель для занятий

Это очень важный фактор, на который должны обратить внимание все родители. Большой письменный стол, за которым сидит папа, не годится для занятия его сыну – школьнику младших классов. Для выполнения заданий последнему приходится вытягиваться, напрягать шею и плечи, что не лучшим образом сказывается на формировании осанки. То же самое касается и стола, из которого школьник уже вырос. Сидя за низким столом, ребенку приходится постоянно нагибаться, опуская плечи.

Правильное освещение рабочего места – важная деталь для формирования красивой осанки. Освещение не должно быть тусклым. И также желательно, чтобы свет падал сверху или слева, но не справа от ребенка. В этом случае ребенку не придется прилагать лишние усилия на концентрации внимания при письме

Плохое освещение рабочего места

Если плохо светит лампа, то ребенку приходится напрягать глаза. Он инстинктивно поддается вперед, вытягивает шею, голову, а плечи при этом остаются сзади. Так формируется шейный лордоз.

Слишком мягкая постель

Далеко не все родители ответственно подходят к вопросу сна, и напрасно. Человек проводит во сне около 8 часов в день, а это треть жизни. В мягкой постели так приятно лежать, но никакой поддержки для позвоночного столба такая кровать не производит. В итоге позвоночник сильно прогибается, и искривление усугубляется.

Привычка читать лежа

Считается, что такое положение тела крайне негативно сказывается не только на формировании осанки, но и на зрении. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют читать только сидя.

Ношение тяжелых предметов (чаще – ранца или сумки) только в одной руке

Школьник инстинктивно при этом приподнимает это плечо и руку, и они оказываются выше относительно симметричных участков тела с другой стороны.

Некоторые заболевания

Так, остеомиелит, туберкулез, полиомиелит, красная волчанка и многие другие заболевания способствуют развитию сглаживаний и искривлений позвонков. Кстати, педиатры считают, что ранняя постановка малышей в ходунки и прыгунки также негативно влияют на формирование позвоночного столба, а также стопы, что чревато развитием, в том числе и плоскостопия.

Эти устройства необходимы для приучения крохи к жизни в вертикальном положении, но его организм должен достаточно окрепнуть, и тогда необходимости в дополнительных устройствах не будет.

Нарушение осанки у детей дошкольного возраста

Почти у 17% всех дошколят наблюдаются те или иные патологии развития позвоночного столба. Нарушение осанки у детей дошкольного возраста не должно вводить родителей в уныние. Главное – вовремя обнаружить проблему и приступить к ее лечению. Кости дошкольника еще настолько эластичны, что исправление нарушения осанки вполне возможно. Массаж в этом возрасте считается очень эффективным средством.

Наконец, есть правила, соблюдая которые вероятность развития подобной патологии будет сведена к минимуму. Во-первых, приучать кроху к жестким матрасам. Не стоит присаживать малыша на мягкие подушки, где его спина примет круглую форму. Во-вторых, нужно укреплять мышцы живота.

Простое упражнение – выкладывание малыша на живот – способствует повышению тонуса брюшного пресса и формированию правильного крепкого мышечного корсета. Наконец, во время прогулки не стоит постоянно держать ребенка за руку. Для этого малышу приходится приподнимать одну руку, он, как будто, тянется к маме на ходу. Это способствует асимметричному развитию костного скелета.

Такое естественное желание – поддерживать своего маленького ребенка при ходьбе – может стать причиной для неправильного формирования осанки. Чтобы минимизировать вред, достаточно периодически менять руку, за которую родитель ведет малыша

Изменения у детей школьного возраста

Пожалуй, почти каждый родитель сталкивался с той или иной степенью подобной патологии у его ребенка школьного возраста. Современные дети крайне мало времени уделяют физическим нагрузкам, предпочитая им компьютер и телевизор. Конечно, это не может позитивно сказаться на развитии скелета.

Именно поэтому снижение физической активности – главная причина нарушения осанки у детей школьного возраста, причем это общемировая тенденция. Никаких особых секретов тут нет. Только изменив распорядок дня, можно получить здоровье. Режим ребенка должен быть сбалансированным относительно времени на отдых, занятия и физические нагрузки.

Нужно уделить внимание и питанию, добавив в него продукты с высокой питательной ценностью (не путать с калорийностью). Наконец, пребывание на свежем воздухе неизменно сопровождается движением, а значит – это лучший способ избавить ребенка от возможных проблем со спиной.

Как сформировать правильную осанку?

Не зря говорят, что профилактика избавляет человека от заболевания, а потому формирование правильной осанки у детей дошкольного возраста должно начинаться еще в младенческом возрасте. Регулярный (1–2 раза в день) массаж крайне необходим крохе для укрепления костной системы. Ребенок пока почти не двигается, но его кости и мышцы уже будут чувствовать нагрузку, а значит, процессы в тканях будут протекать активно.

Когда малыш пойдет в детский сад, желательно привить ему любовь к физкультуре. В коллективе дети намного проще воспринимают необходимость проведения гимнастики. Они делают ее с удовольствием вместе с другими дошколятами, тогда как дома мало какая семья может похвастаться успехами на физкультурном поприще.

Для школьников терапия должна быть одновременно действенной и при этом интересной. К занятиям ЛФК можно добавить танцы, плавание, йогу или конный спорт. В обязательном порядке необходимо проконсультироваться с лечащим врачом относительно того, допустимо ли юному пациенту заниматься этим видом спорта.

Читайте также:

Лечение и исправление

Как всегда, многое зависит от степени тяжести заболевания. Первая степень отлично поддается консервативному лечению. Вкупе с гибкостью костей результат можно увидеть уже спустя несколько дней. Вторая степень заболевания также поддается лечению традиционными терапевтическими методами. Однако ребенку придется приложить гораздо больше усилий. Кстати, результат будет виден не сразу, но это не говорит о бесполезности терапии.

Третья степень нарушения осанки считается очень серьезной. Традиционные консервативные методы тут бессильны, и ребенку требуется проведение операции. Четвертая степень представляет собой настолько сложные нарушения осанки у детей, что даже оперативные методы не в состоянии полностью их исправить. Хирурги стараются сделать все возможное, чтобы деформации причиняли минимальные неудобства ребенку в его жизни, но иногда избежать инвалидности не удается.

Для исправления осанки обычно требуется один курс массажа. При соблюдении общих рекомендаций, прописанных лечащим врачом, рецидивов не будет. Постоянный самоконтроль за своей осанкой позволит сохранить ее на годы вперед

Исправить осанку у ребенка быстро и надолго не получится. Лечение – это процесс длительный, кропотливый. Методы терапии зависят от типа искривления у ребенка, от его возраста и других факторов. Есть золотой стандарт лечения нарушения осанки, который используется врачами:

• ЛФК. Лечебная гимнастика – это основа терапии нарушения осанки. В самых простых случаях достаточно выучить комплекс упражнений, делать его и уже спустя пару месяцев можно полностью забыть о том, что у ребенка когда-то были проблемы с осанкой. Упражнения должны подбираться для каждого ребенка индивидуально.
• Массаж. Общеукрепляющий массаж способен ускорить процессы восстановления нарушенной анатомии позвоночного столба. Он основан на разогревании, разминании и растирании мышц плечевого пояса и спины, благодаря чему восстанавливается лимфо- и кровоток. Некоторые мышцы укрепляются, другие – расслабляются. При сильных нарушениях осанки ребенку может быть показан и массаж у мануального терапевта. Оптимальный курс – 10 сеансов.
• Физиотерапия. Здесь в основном применяются два метода: магнитотерапия и электростимуляция. Магнитотерапия улучшает клеточную проводимость, что косвенно повышает регенеративные функции. Электростимуляция необходимо для восстановления тонуса отдельных мышц, уменьшения диспластической симптоматики. Когда-то электростимуляцию мышц называли гимнастикой без движений, но заменять ею физкультуру нельзя.
• Ношение ортопедических приспособлений. Научить ребенка правильной осанке сложно, в особенности если у него сформировалась стойкая привычка определенного положения тела. Помочь родителям с этой проблемой и детей помогут специальные корсеты (реклинаторы). Они призваны сводить лопатки ребенка ближе друг к другу, тем самым, плечи распрямляются. Подобные фиксаторы спинки наиболее хорошо исправляют сутулость.

И конечно, необходимо постоянно напоминать ребенку держать спину ровно, не сгибаться во время чтения или письма.

Формирование правильной осанки у детей

• Рубрики:
• Детское здоровье,
• опорно-двигательная

(11 голосов: 4.5 из 5)

Формирование правильной осанки у детей в значительной степени зависит от окружающей среды. В обязанности родителей, а также сотрудников дошкольных и школьных учреждений входит следить за правильным положением детей при стоянии, сидении и ходьбе, а также использовать упражнения, развивающие, главным образом, мышцы спины, ног и живота. Это нужно для того, чтобы у ребёнка развивался естественный мышечный корсет.

О позвоночнике и его изменениях

Позвоночник (позвоночный столб) является основной частью осевого скелета человека и состоит из 33–34 позвонков, которые соединены между собой хрящами, связками и суставами.

В утробе матери детский позвоночник выглядит как равномерная дуга. При появлении ребёнка на свет, его позвоночник выпрямляется и приобретает вид практически прямой линии. Именно с момента рождения начинает формироваться осанка. При наличии навыка удерживания головы в поднятом состоянии, в шейном отделе позвоночника малыша постепенно возникает изгиб вперёд, так называемый, шейный лордоз. Если пришло время, когда ребёнок уже умеет сидеть, в гl

лечение с помощью лечебной гимнастики

Неправильная осанка у детей дошкольного возраста вызывает напряжение в теле и позвоночнике. Из-за этого у ребёнка появляется привычка сутулиться, которая влияет на его рост, развитие и будущие постуральные рефлексы (совокупность реакций, обеспечивающих сохранение определённого положения тела или его части в пространстве).

Поэтому взрослым следует уделять много внимания осанке своего чада и прививать ему любовь к занятиям физкультурой. Только активный образ жизни поможет сохранить здоровье и избежать различных болезней.

Причины нарушения осанки

Родители всегда озабочены здоровьем своих детей. В последнее время много внимания уделяется состоянию осанки дошкольников и учащихся младших классов. Положение позвоночника формируется у человека с детского возраста, но быстрый рост скелета приходится на периоды 6—7 и 11—12 лет. Причины искривления осанки:

1. Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни, характерный для современных детей, приводит к дефициту активных действий. Из-за учёбы в школе, игр за компьютером, просмотров телевизора и отсутствия физических нагрузок ослабляется мышечный корсет, поддерживающий позвоночный столб.
2. Частые нагрузки. Если долго выполнять физические упражнения с ошибками или читать лёжа, позвоночник постепенно будет деформироваться.
3. Плохо организованное место для учёбы. Чтобы ребёнок всегда держал спину ровно, необходимо подобрать оптимальную для него высоту стула, хорошее освещение и достаточного размера рабочий стол. Для компьютерных игр и увлечений следует отвести другое место.

Проблемы с ЖКТ, неправильное питание или врождённые заболевания тоже могут привести к нарушению осанки у детей школьного возраста.

Лечение проблем позвоночника возможно несколькими способами. Например, детям с неправильной осанкой врач часто назначает специальный корсет для коррекции осанки, который поддерживает спину в нужном положении и не даёт ей сильно сгибаться. Он помогает ребёнку сидеть и стоять прямо. Медицинские корсеты для позвоночника рекомендуется приобретать в ортопедических салонах.

Расслабить мышцы, вывести из них токсины и улучшить кровообращение получится с помощью мануальной терапии. Спортивные нагрузки должны быть умеренными. Ребёнку с кривым позвоночником следует заниматься плаванием, йогой или гимнастикой. По утрам надо делать зарядку.

Лечебная физическая культура представляет собой комплекс специальных упражнений, проводимых с инструктором или родителями. Можно записать ребёнка в группу по ЛФК. Неправильную осанку получится скорректировать даже дома. Операцию на позвоночнике делают только в крайних случаях.

Показания к проведению занятий ЛФК

Гимнастику при нарушении осанки у детей выписывают при любом типе проблемы. Лечебная физкультура поможет укрепить стабилизирующие мышцы туловища без вреда детскому здоровью. Виды искривления осанки различаются по причинам развития и характеру проявления:

1. Плоская спина. Характеризуется плоской грудной клеткой и выпяченными в разные стороны лопатками. Позвоночник недостаточно упругий и продолжает легко искривляться.
2. Круглая спина. Усиленный физиологический кифоз и выраженный лордоз делают позвоночник излишне подвижным.
3. Сутулая спина. Слабовыраженные прогибы с преобладанием кифоза формируют сколиотическую осанку, при которой одна лопатка выше другой. Такая патология встречается у людей любой возрастной категории.

При нарушенной осанке могут опускаться внутренние органы, при этом они перестают нормально функционировать. Также снижается объём лёгких, из-за чего возникает одышка и усталость. Лишняя нагрузка на мышцы и суставы отзывается болями в спине. Ребёнку становится сложно запоминать информацию, поскольку кровь недостаточно насыщена кислородом. Нарушенная осанка может сопровождаться головными болями, низкой самооценкой и отвержением своего физического «Я».

Обычно лечебную гимнастику для правильной осанки детям назначают вместо обычной физкультуры. Противопоказаний для неё нет, но врачи рекомендуют воздержаться от неё при наличии острых воспалительных заболеваний, вирусов и инфекций. Только после избавления от этих проблем можно приступить к лёгким упражнениям и постепенно переходить к более сложным.

Правила занятий и подготовка к ним

Когда специалист определит у ребёнка тип нарушения позвоночника и исключит противопоказания, он назначает ему комплекс упражнений, которые скорректируют и устранят дефекты. Перед занятиями необходимо убедиться, что ребёнок чувствует себя хорошо и ни о чём не беспокоится.

Хорошо поесть надо минимум за 2 часа до начала упражнений. ЛФК следует проводить в просторном помещении при комфортной температуре и хорошей вентиляции. Любой комплекс лечебной физкультуры состоит из разминки, основных упражнений, растяжки и расслабления.

Существуют правила, в соответствии с которыми следует организовывать занятия:

1. ЛФК надо проводить не меньше трёх раз в неделю. Урок должен длиться не больше получаса для малышей до 7 лет, а для подростков — 40—60 минут.
2. Детей также надо научить правильной технике дыхания.
3. Движения надо совершать осторожно и плавно, постепенно усложняя их от урока к уроку.
4. Ребёнок должен сообщать взрослым о любых болях и дискомфорте, возникающих во время проведения ЛФК.
5. Упражняться следует только утром или днём.

Занятия должны быть системными и регулярными. Пропуски без серьёзной причины снизят положительное влияние физической терапии на организм детей.

Упражнения для дошкольников

Формирование правильной осанки у детей дошкольного возраста часто проводится в форме игры. Малыши редко понимают, зачем им надо делать те или иные действия, когда им хочется побегать и попрыгать, поэтому занятия для них нужно сделать увлекательными, чтобы привлечь их внимание.

Упражнения для детей 6—7 лет:

1. Начинают физическую терапию с ходьбы. Дети ходят по кругу, а взрослые следят за их осанкой. Малыши продолжают упражнение, но уже на носочках и с руками на поясе. Чтобы разогреть мышцы, ходьбу совершают с высоко поднятыми коленями. Каждую часть упражнения проводят в течение 15—20 секунд.
2. Второе задание начинают с исходного положения ноги на ширине плеч. На вдохе медленно поднимают руки. Инструктору надо смотреть, чтобы малыши не прогибались в пояснице. На выдохе руки опускают. Выполняют упражнение 6 раз.
3. Затем дети ложатся на спину. Руки вытягивают вдоль тела. Сначала поднимают правую руку и подтягивают к животу левую ногу. То же самое повторяют с другими рукой и ногой. Действия повторяют 6—8 раз.
4. Следующее задание тоже выполняют лёжа. На выдохе поднимают ногу, чтобы она оказалась расположена перпендикулярно по отношению к телу, удерживают её пару секунд и опускают. Движение повторяют с каждой конечностью 3—4 раза. Ноги не должны сгибаться в коленях.
5. Малыши переворачиваются на живот, приподнимают плечи и имитируют удары руками. Проделать задание надо 3—4 раза.
6. Упражнения продолжают в том же исходном положении. Лёжа на животе, медленно поднимают верхнюю и нижнюю части тела. Немного прогнувшись, фиксируют положение на несколько секунд и расслабляются, вернувшись в изначальное положение. Повторяют упражнение 5—6 раз.
7. Потом малыши встают на колени и опускают руки. Руки разводят в стороны, одну ногу выпрямляют и отводят вбок. Затем необходимо вернуться в исходное положение и повторить технику с другой ногой. Нужно сделать 6—8 подходов.

Когда занятия проводят в группе, инструктору необходимо уделять внимание каждому малышу. Если кто-то устаёт, тогда нужно сделать отдых на 1—2 минуты. Лечебную физкультуру рекомендуется проводить под музыку, чтобы деткам было весело и интересно.

На видео ниже показан хороший комплекс упражнений для детей 6-7 лет:

Лечебная физкультура для школьников

Гимнастика для осанки с детьми школьного возраста может проводиться в учебном заведении. Тех, кто освобождён от уроков физкультуры, записывают на ЛФК. Нарушения позвоночника часто выявляются во время медосмотра в школе.

Упражнения можно делать в домашних условиях, но под присмотром родителя, который будет следить за осанкой и правильным выполнением действий. Школьники могут сами принять и сохранить контрольную позу, оперевшись на стену спиной. Плечи поднимать нельзя. Затем можно заняться ходьбой, а после разминки начать упражнения с мячом или гимнастической палкой.

Программа упражнений для школьников:

1. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч. Ребёнок поднимает мяч или палку, глядя на снаряд. Затем прикладывает его к груди и возвращается в изначальное положение. Задание повторяется 4—5 раз.
2. Необходимо поместить мяч в одну руку, завести его за спину, переложить в другую руку и вернуться в исходное положение. Упражнение делают 5—6 раз.
3. Палку или мяч поднимают двумя руками над головой. Соединяют лопатки, разводя локти в стороны. Затем делают наклоны влево и вправо 6—8 раз.
4. Ребёнок ложится на спину, поднимает ноги, разводит в стороны и перекрещивает. Движения нужно выполнить 6—8 раз. При скрещивании ноги меняют.
5. Известное многим упражнение «Велосипед» исполняют для тренировки брюшной стенки. Ноги поднимают, сгибают в коленях и имитируют движения велосипедиста в течение 30 секунд.

Эти задания направлены на развитие спинных мышц. В комплекс можно включить приседания с вытягиванием рук вперёд (на одном занятии их повторяют 15—20 раз). Действия совершают со снарядом или без. Если используется гимнастическая палка, её держат впереди или заводят за спину на уровне плеч.

На видео ниже показан ещё один комплекс упражнений для исправления осанки у детей:

Комплекс простых и доступных упражнений

Комплекс рекомендован не только малышам, но и подросткам. Приёмы уже давно используются в лечебной гимнастике при разных типах искривления позвоночника.

Каждое упражнение совершают по 5—6 раз за одну тренировку. Примеры заданий:

1. «Замок». Упражнение выполняют стоя. Одну руку забрасывают сверху за спину, сцепляют с другой и оставляют так на 10 секунд. Затем руки меняют.
2. «Кошечка». Дети встают на колени, опираются на ладони, прогибают спину, а затем выгибают её дугой.
3. «Каталка». Необходимо лечь на живот и поочерёдно поднимать вытянутые руки и грудь, а затем таз с ногами.
4. «Шарик в животе». Дети должны представить, что внутри них находится воздушный шарик, который при вдохе надо надуть, а при выдохе — сдуть.
5. «Опора». Ребята встают у стенки, прижимаясь к ней спиной. Руки располагают вдоль туловища. Затем медленно приседают и встают, сохраняя положение.
6. «Руки-верёвки». В положении стоя делают наклоны верхней частью туловища вперёд, чтобы она была параллельна полу. Руками болтают свободно, как верёвками.

Следующее упражнение сначала вызывает проблемы в исполнении. На голову надо положить книгу и ходить с ней, пытаясь удержать. Таким образом формируется ровная и привлекательная осанка. Также тренируются шейные мышцы.

Профилактические упражнения

Формировать осанку ребёнку нужно с ранних лет. Младенцам делают массаж, укрепляющий мышцы спины. Также им рекомендуется плавание уже в первые месяцы жизни. Родители смотрят за осанкой малыша в период сна, кормления и игр.

Упражнения для устранения проблем позвоночника советуют выполнять в целях профилактики, чтобы не заработать сколиоз. Их можно делать дома:

1. Гимнастическую палку берут так, чтобы она оказалась спереди и снизу. Руки поднимают, отводя одну ногу назад, при этом прогибаясь в пояснице. То же повторяют с другой ногой. Задание повторяют 6—8 раз.
2. Руки с палкой заводят назад, ноги вместе. Ребёнок поднимается на носочки, а руки отводит максимально назад. Локти не должны сгибаться. Вперёд наклоняться нельзя. Упражнение делают 5—6 раз.
3. Палка снова впереди. Руки поднимают, затем опускают к груди и возвращаются в исходное положение. Приём повторяют 3—4 раза.

Завершить лечебную физкультуру можно ходьбой в течение 30—40 секунд. Даже если у ребёнка нет дефектов позвоночника, ему всё равно необходимо вести активный образ жизни. Отлично формируют осанку боевые искусства и верховая езда. Чтобы дети в старшем возрасте самостоятельно занимались ЛФК, необходимо привить им эту привычку ещё с ранних лет.

Причины нарушения осанки у детей дошкольного и школьного возраста, методы лечения

Пункция плеча: анатомические точки введения иглы, показания, техника выполнения – описание методики, показания и техника проведения проведения процедуры, противопоказания и возможные осложнения

точки, методика, показания для пункции плеча

» Техника пункции плечевого сустава под контролем УЗИ

21 Декабря 2019 Сиденков А.Ю. 4372

Для удаления патологической жидкости (гной, кровь, выпот) из плечевого сустава применяют пункцию. В диагностических целях берут пункцию суставной жидкости на лабораторное исследование.

С нами лечиться выгодно!

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника

• Всё за 1 день – диагностика, консультация и начнём лечение

• Прием врача 0 руб! до 31 марта!
  при лечении у нас

Записаться на лечение

Удаляет жидкость из сустава

Местная анестезия

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника

• Всё за 1 день – диагностика, консультация и начнём лечение

• Прием врача 0 руб! до 31 марта!
  при лечении у нас

Записаться на лечение

Старая цена:

продолжительность

–
курс лечения

Суть процедуры пункции плечевого сустава заключается в прокалывании сустава в определенной точке, с последующим удалением патологической жидкости. Весь процесс является абсолютно безболезненным и занимает не более 20-30 минут.

После процедуры, в полость сустава вводят лекарственные препараты, с целью предотвратить дальнейшее скопление патологической жидкости. О том, как проходит эта процедура, вы можете узнать из отзывов других пациентов, а также по фото пункции (прокалывания) плечевого сустава на сайте.

Пункцию плечевого сустава проводят шприцем объемом 10-20 мл. Кожу и мягкие ткани предварительно обезболивают лидокаином или новокаином. Большой шприц нужен чтобы откачать максимальное количество жидкости из сустава, за минимальное число манипуляций.

Пример пункции плеча на макете

Пункция плечевого сустава под контролем УЗИ

Записаться на лечение

Пункция плечевого сустава: показания

Основные показания для пункции:

• Гнойный артрит – появление гноя в плечевом суставе.

• Гемартроз – наличие крови в суставной сумке плеча.

• Синовит – скопление воспаленной синовиальной жидкости, внутри сустава.

• При артрозе и артрите сустава, в полость вводят специальные препараты, направленные на лечение болезни. 

• Пункцию сустава приходится делать и перед тем, как вправить его вывих – в плечо спереди, сзади и сбоку вводят обезболивающий препарат. Без этого процедура будет очень болезненной и неприятной для пациента.

Специалисты медицинского центра «Стопартроз» знают все показания для проведения пункции сустава. Также у нас проводят уколы в плечо различными препаратами и блокады плечевого сустава, для снятия сильной боли. 

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Цены на пункцию суставов

Наши врачи

• ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич

  Травматолог ортопед
  Врач спортивной медицины
  Стаж: 17 лет

  Записаться
• СКРЫПОВА Ирина Викторовна

  Физиотерапевт
  реабилитолог
  Стаж: 16 лет

  Записаться
• СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич

  Травматолог ортопед
  Врач спортивной медицины
  Стаж: 10 лет

  Записаться
• ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович

  Врач-ортопед
  вертеброневролог
  Стаж: 17 лет

  Записаться

Расскажите о нас друзьям

Рекомендуем прочитать:

Почему обращаются к нам?

• Без очередей

  Не надо ждать мы работаем
  по предварительной записи

• Все за один день

  Прием врача, диагностика
  и лечение в день обращения

• Снимем боль

  Поможем снять боль
  всего за 1-2 визита к нам

• Гарантируем

  Профессиональный подход
  доступные цены и качество

• Приём врача 0 руб!

  При курсовом лечении все консультации бесплатны

• Три варианта лечения

  Подберем несколько вариантов, предложим оптимальное лечение

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ

“ Мы искренне благодарны за каждый отзыв оставленный Вами! ”

ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Пункция плечевого сустава: техника выполнения, особенности, противопоказания

Болезни суставов порой сложно диагностировать и еще сложнее лечить. Провести «внешние» процедуры порой недостаточно, требуется попасть внутрь сустава. Сделать это с минимальным травмированием всего аппарата поможет пункция плечевого сустава.

Сустав и его жидкость

Важным свойством любого сустава в организме человека является его герметичность. Это позволяет обеспечить определенное давление и удержать внутри синовиальную жидкость. Она, в свою очередь, помогает суставу совершать движение, снижая трение. Также синовиальная жидкость питает слои хряща, не обладающие сосудами, и участвует в обменных процессах между суставной жидкостью и сосудистым руслом.

Объем ее небольшой, до 4 миллилитров, цвет желтовато-соломенный, а вязкость высокая. За счет содержания фагоцитов и лейкоцитов синовиальная жидкость обладает небольшими бактерицидными свойствами. Кроме того, синовиальная оболочка, находящаяся в суставе, не обладает эпителиальным покрытием, но имеет повышенную чувствительность к разного рода воздействиям:

• химическому;
• тепловому;
• инфекционному;
• травматическому.

В результате такого воздействия может возникнуть воспаление, при котором синовиальная жидкость становится мутной из-за повышенного содержания белка и лейкоцитов.

Показания к пункции

Пункция плеча может проводиться в двух случаях: в качестве диагностики, как лечебная процедура. Первая применяется при определении состава содержимого (как правило, врач пытается обнаружить наличие крови или гноя), определении наличия в полости сустава «суставных мышей» или «рисовых тел», установлении менисковых повреждений с применением рентгенографии или пневмоартрографии.

Пункция как лечебная процедура назначается для:

• Удаления крови, если развивается гемартроз;
• Введения кортикостероидных препаратов, назначаемых при деформирующем артрозе;
• Удаления гноя и экссудата из полости сустава;
• Введения антибиотиков при некоторых воспалениях;
• Введения кислорода или воздуха с целью устранения суставных спаек или восстановления двигательной функции;
• Обследования перед проведением планируемой операции на суставе;
• Лечения специфических и системных заболеваний;
• Введения раствора новокаина при вправлении вывихов.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению процедуры могут стать общие заболевания пациента, которые могут ухудшиться в результате манипуляций, нарушение свертываемости крови, длительный прием антикоагулянтов или антиагрегантов, развитие гнойно-воспалительного процесса на месте пункции, грубая деформация сустава, изменение его формы или неподвижность, которые могут привести к осложнениям.

При переднем подходе игла вводится на уровне клювовидного отростка лопатки

Как проходит процедура

Важным моментом в технике выполнения пункции является обработка поверхности кожи в месте прокола для исключения занесения инфекции в полость сустава. Поверхность обрабатывается спиртом, а также пятипроцентным раствором йода, после которого снова нужно обработать спиртом для удаления излишков материала.

Кроме того, проводится инфильтрационная анестезия иглой с длиной в 5-6 сантиметров. Пункция может производиться с помощью переднего, заднего или бокового подхода. В первом случае игла вводится вдоль клювовидного отростка лопатки. Пациент при этом находится в лежачем положении на спине. Врач нащупывает место укола и вводит иглу примерно на 4 сантиметра.

Во втором – она вставляется между дельтовидной мышцей и нижним концом супраспината мышцы. В этом случае пациент лежит на животе, а врач нащупывает ямку чуть ниже дельтовидной мышцы и вводит туда иглу примерно на 5 сантиметров. При боковом подходе игла вставляется ниже фронтальной плоскости лопатки через дельтовидную мышцу. При таком способе пациент лежит на боку на противоположной стороне. Врач вводит иглу в точке максимального выделения акромиального отростка.

Проведение пункции начинается с обработки обеззараживающим веществом и анестетиком. Затем специальная игла, длина которой определяется особенностями строения сустава и типом прокола, вводится в тело. Во время прокола кожу рекомендуется немного сдвигать, что позволит скрутить канал раны и избежать заражения через него глубоких слоев тканей.

Перемещение иглы производится медленно, чтобы почувствовать момент, когда она проткнет суставную сумку. После чего производится взятие жидкости. Для него используется шприц объемом в 10-20 миллилитров. В норме суставная жидкость будет прозрачной, чуть желтоватой. При наличии гноя станет мутной или даже поменяет цвет на желто-зеленый.

В случае кровоизлияния в суставе жидкость окрашивается в красный цвет. Если требуется, в момент пункции может быть введено лекарство. После вынимания иглы кожа возвращается на место, изгибая раневой канал. Место пункции снова обрабатывается спиртом, а затем на него накладывается стерильная повязка.

В течение ближайших двух дней ее не следует снимать. Также нельзя растирать или мочить кожу, делать компрессы. Подобные действия могут привести к занесению инфекции и развитию воспаления. В течение нескольких дней после процедуры может сохраняться отечность сустава и болезненность. Врач может назначить препараты, снимающие боль. В целом сустав следует поберечь в этот период.

Читайте также:

Возможные осложнения

Процедура является сложной и требует профессионализма от исполняющего врача. Хотя осложнения при ее выполнении встречаются редко, в среднем это 0,1 процента случаев, тем не менее, вмешательство серьезное.

При нарушении процедуры могут возникнуть такие осложнения, как:

• гемартроз или кровоизлияние в суставной сумке;
• повреждение какой-либо из анатомических частей сустава;
• занесение инфекции внутрь сустава и развитие гнойного воспаления.

Важным моментом проведения процедуры является обеззараживание места прокола

Последнее возможно при несоблюдении правил обеззараживания места прокола. Методика выполнения пункции плечевого сустава сложна и требует от врача максимальной концентрации. Неверное выполнение может нарушить целостность сустава, что в дальнейшем приведет к дистрофическим процессам в нем. Однако в некоторых случаях это единственный способ получения информации о состоянии сустава и проведения лечебных процедур.

Пункция плечевого сустава: показания и техника проведения

Заболевания опорно–двигательного аппарата распространены у людей любого возраста. Особенно часто страдают плечевой и локтевой суставы, что связано с их высокой нагрузкой в повседневной и профессиональной деятельности. Для диагностики заболеваний или лечения используются не только консервативные, но и хирургические методы. Одним из таких методов является пункция плечевого сустава.

Показания к назначению

Проведение пункции плеча может носить как диагностический, так и лечебный характер. Для каждого варианта пунктирования существует свои показания. К показаниям для диагностического вмешательства относят:

• исследование полости сустава позволяет оценить наличие в ней крови, гноя или любых других примесей, которые могут появляться в результате травм или других патологических процессов;
• необходимость проведения биохимического исследования синовиальной жидкости.

При проведении диагностической пункции лечащий врач почти сразу получает необходимую информацию о состоянии плечевого сустава. Например, при гнойном бурсите или артрите в момент забора синовиальной жидкости видно большое количество гноя, подтверждающего указанные диагнозы.

Лечебную пункцию проводят в следующих случаях:

1. При диагностированном наличии у пациента крови или гноя в суставной полости откачивание примесей является эффективной мерой лечения воспалительных заболеваний.
2. Пункционным путем осуществляется внутрисуставное введение медикаментозных средств. При бактериальном артрите или бурсите пациентам показано введение антибактериальных лекарств в полость сустава.
3. Откачивание крови при внутрисуставных гематомах.

Помимо показаний к проведению пункции, лечащий врач обязательно учитывает противопоказания, так как они могут стать причиной развития негативных последствий процедуры.

Как выполняют процедуру

Пункция суставов выполняется через специфические точки. В случае пунктирования плечевого сустава выделяют передний, задний и боковой доступ. Вне зависимости от указанных разновидностей доступа техника выполнения включает в себя несколько шагов:

1. Для проведения пункции суставного сочленения рекомендуется использовать шприцы с объемом 10–20 мл, снабженных иглой длиной не менее 5 см. Диаметр иглы должен быть более 1 мм для обеспечения легкого удаления содержимого полости сустава.
2. Иглу вводят перпендикулярно кожному покрову, продвигая ее в область сустава. При введении доктор должен периодически тянуть на себя поршень шприца, проверяя правильность введения иглы и отсутствие повреждения кровеносных сосудов.
3. Введение иглы следует остановить в тот момент, когда в канюле или самом шприце появляется жидкость или у врача возникает чувство, что игла попала в пустоту.
4. После завершения процедуры иглу аккуратно извлекают, на кожу накладывают асептическую повязку.

Положение пациента во время пунктирования сустава зависит от используемого доступа. Если процедура проводится сбоку плеча, то больного следует поместить на противоположенный бок. При осуществлении доступа спереди человек ложится на спину. Правильное положение тела больного позволяет обеспечить прямой доступ к суставу и снизить риски повреждения сосудисто–нервных пучков и других анатомических образований.

Противопоказания

В качестве противопоказаний для процедуры выделяют абсолютные и относительные запреты. К абсолютным противопоказаниям относят:

• гнойно-воспалительное поражение кожного покрова в месте предполагаемого проведения пункции;
• любые нарушения работы системы гемостаза.

Выделяют относительные противопоказания, которые временно ограничивают проведение процедуры:

1. Отказ пациента от проведения пункции сустава. В этом случае доктору необходимо объяснить необходимость выполнения манипуляции с диагностической или лечебной целью.
2. Декомпенсированные болезни внутренних органов, в первую очередь сердечно–сосудистой и дыхательной системы.
3. Использование препаратов, изменяющих работу системы свертывания крови. В этом случае процедура может быть выполнена через 2 недели после отмены антикоагулянтов или антиагрегантов.

При несоблюдении указанных противопоказаний повышаются риски развития негативных последствий: воспалительных изменений в суставе, кровотечений, повреждения сухожилий и пр. Если у больного имеются ограничения, которые носят временный характер, то процедуру проводят после их устранения.

Заключение

Процедура используется в медицине с диагностическими и лечебными целями. Метод позволяет изучить синовиальную жидкость и отправить ее на биохимические исследования. Пунктирование всегда должно проводиться с соблюдением показаний и противопоказаний, так как это позволяет повысить эффективность и безопасность процедуры.

Техника проведения пункции плечевого сустава, при каких нарушениях назначается прокол

Пункция плеча – это хирургическая методика, при которой в суставную сумку вводится игла. Делается это с целью диагностики состояния пациента при различных нарушениях и травмах либо по медицинским показаниям, например для регуляции объема синовиальной жидкости или введения лекарственных препаратов при заболевании сустава. Как проводится прокалывание в медицинских учреждениях и какие функции выполняет плечевой сустав?

Анатомия сустава

Плечевой сустав, являющийся самым подвижным в человеческом организме, образуется суставной лопаточной впадиной, по форме напоминающей блюдце, и шарообразной головкой плечевой кости. Так как головка плечевой кости по размеру существенно превышает площадь впадины, именно в этом суставе так часто случаются травмы, например вывихи (код МКБ-10 S-43). Для увеличения стабильности столь подвижной конструкции предусмотрена увеличивающая поверхность впадины лопатки суставная губа, а также мышцы ротаторной манжеты плеча.

Анатомия

Функции синовиальной жидкости

Суставный экссудат (синовия) – это естественная смазка, без которой суставы не могут полноценно двигаться. Жидкость, состоящая из белков, содержащейся в крови воды и полисахарида гиалурона, выполняет несколько функций, в числе которых:

• питание хрящевой ткани;
• смазывание суставов изнутри;
• амортизация при движении;
• защита поверхностей кости от изнашивания;
• обеспечение подвижности костей.

Последствия и нехватки, и переизбытка синовия могут привести к процессам, вызывающим различные заболевания.

Показания к проведению процедуры пункции лечебного типа

Пункция плечевого сустава может назначаться для диагностики совместно с УЗИ (для определения характера содержимого) и в лечебных целях. Например, наружный прокол используется для:

• удаления экссудата патологического характера;
• откачивания крови при гемартрозе;
• введения антибиотика или кортикостероида;
• обезболивания перед вправлением вывихов;
• поставки кислорода или воздуха для разрушения фиброзных спаек;
• редрессации.

Процедура пунктирования

Как делают прокол?

Алгоритм действий во время пункции достаточно прост. Диагностический или лечебный прокол делается на анестезированном и продезинфицированном участке кожи, находящемся на поверхности, где нет нервов и крупных сосудов. Толстая игла или троакар вводятся согласно отмеченной заранее точке, помогая поставить в организм необходимый лекарственный раствор или откачать лишнюю жидкость.

Кожа обязательно смещается пальцем, чтобы при ее возвращении на место после проведения пункции раневой канал оказался закрытым. Во время процедуры обязателен контроль врача за состоянием пациента. После прокалывания оценивается эффект от процедуры, место прокола заклеивается коллодием или пластырем.

Осложнения и опасные симптомы после пунктирования возникают крайне редко. Это инфицирование места введения иглы, гематома, которая быстро проходит, повреждение сухожилий и связок при неправильном выполнении процедуры.

Техника пункции

Производиться прокол может в три точки пункции: спереди, сбоку и сзади. В первом случае больной лежит на спине, согнув руку таким образом, чтобы прощупывалась поверхность сустава. Становится виден малый бугор плечевой кости и отросток лопатки (клювовидный), в соединение между ними и делается прокол. Игла вводится строго перпендикулярно суставу – спереди назад.

Пунктирование сбоку делается по-другому. Пациента кладут на здоровую сторону, руку выпрямляют вдоль тела. Точка прокола находится между большим бугром кости плеча и акромиальным отростком лопатки. Игла вводится через дельтовидную мышцу в направлении книзу.

Последующий метод – исполнение пункции сзади. Он предполагает, что больной лежит на животе со слегка отведенным назад плечом. Прокол делают в горизонтальном направлении под акромиальным отростком.

Осмотр плеча перед процедурой

Заключение

Пункция – манипуляция, без которой не обойтись при диагностике или лечении сустава. Процедура достаточно простая. При условии соблюдения техники ее проведения и учета особенностей топографической анатомии она практически не несет за собой каких-либо осложнений кроме того, что пациенту во время пункции немного больно. Ознакомиться с тем, как именно делается пунктирование, вы можете, посмотрев следующее видео:

Пункция плечевого сустава: техника выполнения

Пункция плечевого сустава представляет собой хирургическую процедуру, во время которой врач осуществляет ввод иглы в суставную сумку. Подобную процедуру проводят в целях диагностики или по имеющимся медицинским показаниям. Цель такой процедуры – уменьшение в суставе количества синовиальной жидкости.

Два типа пункции

Хирурги подразделяют пункции на два типа:

• Лечебные.
• Диагностические.

Анатомия сустава

При проведении пункции плечевого сустава необходимо учитывать характерные особенности его анатомии. Синовиальная оболочка – это оболочка, которая по своей структуре и происхождению отличается от мембран серозных (таких как мембрана плевры, брюшины, перикарда). Основное отличие состоит в том, что ее внутренняя сторона, обращенная в поверхностную полость, не содержит эпителиального покрова и эндотелиальной выстилки. Толщина мембраны неодинакова. Помимо этого, она обладает повышенной чувствительностью к термическим, травматическим, инфекционным и химическим воздействиям.

В силу повышенной чувствительности синовиальной оболочки к разнообразным инфекциям требуется строгое соблюдение асептичности перед проведением процедуры пункции, а также перед вскрытием суставной полости. Помимо этого необходима ее обязательная герметизация. В полости сустава содержится малое количество синовиальной жидкости, примерно четыре миллилитра. Синовиальная жидкость является стерильной, имеет желтовато-соломенный цвет и при этом абсолютно прозрачна. Ей свойственна высокая вязкость, в ней содержатся фагоциты и лейкоциты, однако ее бактерицидные свойства очень малы. Из-за того что синовиальная жидкость насыщена мукополисахаридами с высоким удельным весом, она накапливается в суставе, а не диффундирует из его полости.

Техника выполнения пункции плечевого сустава будет рассмотрена ниже.

О суставной жидкости

Получить суставную жидкость и при этом не вызвать патологический процесс весьма сложно из-за ее малого количества, отрицательного давления и повышенной вязкости. Здоровые суставы имеют отрицательное давление:

• Голеностоп: 270-210 миллиметров водного столба.
• Коленный сустав: 75-90 миллиметров водного столба.

Наличие отрицательного давления вызывает осмос жидкости из субхондральной и синовиальной пластинок, откуда происходит питание хрящевой ткани сустава.

Пункция плечевого сустава у здоровых людей проводится в редких случаях.

Функции синовиальной жидкости

К основным функциям, которые выполняет синовиальная жидкость, можно отнести:

• Локомоторную функцию. Синовиальная жидкость в тандеме с суставными хрящами обеспечивает свободное перемещение сочлененных костных поверхностей.
• Метаболическую функцию. Синовиальная жидкость принимает участие в обменных процессах, происходящих между сосудистым руслом и суставной жидкостью.
• Трофическую функцию. Синовиальная жидкость питает бессосудистые слои хряща.

Если возникает воспалительный процесс в суставе, то в синовиальной жидкости возрастает содержание белка. Происходит это вследствие увеличенной проницаемости сосудов. Жидкость становится мутной, в ней возрастает содержание нейтрофильных лейкоцитов в результате острого травматического синовита.

Пункция плечевого сустава: показания

• Определение состава содержимого (на наличие в нем гноя, экссудата или крови). Если в повреждённом суставе содержится кровь, то может возникнуть синовит, повреждения хряща дегенеративно-дистрофического характера, внутрисуставные спайки. В случае травматического гемартроза тугоподвижность и воспаление адгезивного характера обуславливается в большей степени повреждением толщи хряща, а не действием излившейся крови. Регенерация хрящевой ткани происходит с изменениями пролиферативного характера в соединительной ткани. В случае повреждения оболочки происходит достаточно быстрое свертывание крови, а затем образуются сгустки, которые могут привести к значительному разрастанию тканей оболочки. В результате начинает облитерация суставной полости.
• Установление менисковых повреждений в суставе колена с использованием пневмоартрографии или рентгенографии.
• Установление наличия в суставной полости «рисовых тел» или «суставных мышей».

Для этого назначается диагностическая пункция плечевого сустава.

Показания к проведению процедуры пункции лечебного типа

• Удаление крови при развитии гемартроза.
• Удаление экссудата, гноя из суставной полости, введение растворов антибиотиков.
• Введение новокаинового раствора при вправлении вывих.
• Введение кортикостероидных препаратов в сочетании с лидазой при наличии деформирующего артроза.
• Введение кислорода или воздуха для щадящей процедуры разрушения образовавшихся в случае фиброзного сращения суставных спаек. Введение кислорода возможно также с целью восстановления двигательной функции или для этапной редрессации.

В этих целях может проводиться пункция плечевого и коленного суставов.

Выполнения процедуры

В силу чрезвычайной чувствительности синовиальной жидкости к инфекциям, при проведении пункции сустава следует непреклонно соблюдать все правила антисептики и асептики.

Перед тем как осуществить пункцию, место прокола следует тщательно обеззаразить. Целесообразным будет использование семидесятипроцентного спирта. После того как кожа в месте прокола была смазана пятипроцентным йодным раствором, его остатки следует удалять путем двукратного протирания спиртом. Удаление остатков йода, особенно при обильном смазывании, требуется по причине того, что йод вместе с иглой может проникнуть в суставную полость, а это вызывает раздражение синовиальной оболочки и сильную ожоговую реакцию. Помимо всего прочего, йод способен поглощать рентгеновское излучение, а это может повлиять на достоверность снимка – на нем могут отображаться искажающие изображение дополнительные тени.

Используют местное инфильтрационное обезболивание.

Как делают прокол?

Длина иглы для пункции 5-6 сантиметров. Если осуществляется введение кислорода, то иглу следует использовать тонкую, до одного миллиметра диаметром. В противном случае газ сможет проникнуть в мягкие ткани, окружающие сустав. Что, в свою очередь, спровоцирует подкожную, околосуставную или мышечную эмфизему.

Кожу в точке пункции плечевого сустава необходимо сдвинуть в сторону. Это позволяет искривить раневой канал, оставленный иглой, а после процедуры кожу возвращают на место. Подобный прием позволяет избежать проникновения инфекции с поверхности тела в суставную полость.

Иглу следует продвигать очень медленно, пытаясь определить, когда конец ее пройдет в суставную сумку. Если в суставной полости имеется кровь, то произойдет окрашивание новокаинового раствора в шприце, а если гной – то раствор станет мутным.

По поводу глубины, с которой необходимо осуществлять прокол, имеются разные мнения. Некоторая литература говорит, что игла должна проникать максимум на один сантиметр, а другая – на 2-3 сантиметра.

Жидкость при пункции необходимо отсасывать шприцем с объемом от 10 до 20 грамм. Если требуется – вводят лекарственные средства. После извлечения иглы смещенную кожу отпускают, тем самым искривляя раневой канал, затем место прокола обрабатывают спиртом и накладывают стерильную повязку.

Техника пункции плечевого сустава

Пункцию этого сустава следует проводить сбоку, спереди или сзади. Если процедура проводится спереди, то больного нужно положить на спину. После этого хирург должен нащупать клювовидный отросток лопатки, который находится на три сантиметра ниже, чем дистальный конец ключицы. Иглу следует вводить под ним и вести между головкой кости плеча и ее отростком по направлению спереди назад. Иглу вводят на глубину 4 сантиметра.

Если пункция плечевого сустава проводится хирургом сбоку, то больного необходимо уложить на противоположный бок, а его руку разместить строго вдоль туловища. На ширину пальца немного ниже от большого бугорка находится головка плечевой кости, ее головки. Иглу стоит вкалывать под ту часть акромиального отростка, которая является наиболее выступающей, а затем продвигать ее через дельтовидную мышцу во фронтальной плоскости.

При проведении процедуры пункции сзади больного требуется уложить на живот. После этого хирург нащупывает дельтовидную мышцу и ее нижний край. В этом месте имеется ямка, расположенная немного ниже, чем задний край акромиального отростка. В это место необходимо вколоть иглу и ввести ее на глубину 5 сантиметров в направлении клювовидного отростка лопатки.

техника выполнения процедуры на плече, показания к проведению

Пункция плечевого сустава — это малоинвазивная хирургическая процедура, которая подразумевает введение специальной иглы в суставную полость. Она может быть диагностической либо лечебной, в зависимости от целей выполнения, но проводится с извлечением суставной жидкости. В домашних условиях повторить эту манипуляцию невозможно, поскольку она требует полного соблюдения правил асептики и антисептики, а при неправильном проведении существует риск осложнений. Несмотря на простоту выполнения, диагностическая и терапевтическая ценность этой методики остается высокой, а пункцию назначают при подозрении на различные заболевания.

Анатомические особенности плечевого сустава

Плечевой сустав образован плечевой костью и лопаткой, тем самым соединяет верхнюю конечность с плечевым поясом. Поверхности костей выстланы хрящевой тканью и синовиальной оболочкой, а суставная полость содержит небольшое количество синовиальной жидкости. Именно эта структура выполняет амортизирующую функцию в движении, смягчает трение костей и предотвращает быстрое изнашивание сустава. Костные фрагменты соединены связками и служат местом крепления мышц, а сверху находится плотная соединительнотканная капсула.

Основной элемент для исследования при пункции плеча — это синовиальная жидкость. В норме она прозрачная, с соломенно-желтым оттенком, не содержит примесей. Эта среда стерильна, поэтому обладает низкой способностью бороться с патогенной микрофлорой. В ее составе находятся белки и мукополисахариды, которые обеспечивают высокую вязкость жидкости и ее способности оставаться в пределах полости сустава.

Синовиальная жидкость в суставе выполняет одновременно несколько функций:

• локомоторная — обеспечение беспрепятственного движения костных фрагментов и защита их от трения;
• метаболическая — участие в обменных процессах, которые протекают с участием сосудистого слоя;
• трофическая — питание элементов сустава, в которых отсутствуют собственные сосуды.

Справка.Синовиальная жидкость в норме находится в суставе в определенном объеме. Изменение ее количества либо клеточного состава говорит о патологических процессах и некоторых заболеваниях.

Показания к проведению

Прокол плечевого сустава может выполняться с целью диагностики либо лечения различных заболеваний. Любая из этих процедур проводится только по назначению врача. Основной ее целью является либо извлечение синовиальной жидкости, либо введение лекарственных средств в суставную полость. Техника выполнения двух типов пункций не отличается и проводится с минимальным повреждением тканей, а также с обязательным соблюдением правил асептики и антисептики.

Диагностическая пункция

Пункция плеча — это один из методов диагностики болезней сустава. Количество и состав синовиальной жидкости отличаются от показателей нормы при артритах, артрозе, травмах и бактериальной инфекции. Исследование суставной жидкости позволит определить наличие патологических примесей, в том числе гноя, крови, а также негнойного экссудата. Присутствие этих веществ является первым признаком воспалительного процесса, острого либо хронического.

По результатам обследования, могут быть поставлены разные диагнозы:

• негнойный артрит — воспаление сустава без присоединения бактериальной инфекции;
• кровоизлияние в полость сустава (гемартроз) — в суставной жидкости обнаруживаются примеси крови;
• гнойное воспаление сустава — наиболее тяжелая форма, сопровождается острыми болями и опасна осложнениями в виде сепсиса.

При травмах сустава, которые протекают без увеличения объема суставной жидкости и изменения ее состава, болезненные ощущения и отечность плеча обусловлены нарушением целостности хрящевой ткани. Появление примесей крови опасно, поскольку они могут образовать сгустки и спровоцировать развитие патогенной микрофлоры. Если в норме бактерии в суставной полости отсутствуют, то любые примеси могут спровоцировать их появление. Поскольку синовиальная жидкость не содержит элементов для защиты от патогенных микроорганизмов, бактериальная инфекция может вызывать гнойное воспаление. В таком случае в содержимом суставной полости обнаруживается гной, а функция сустава заметно снижается.

Перед выполнением прокола кожу следует тщательно обработать средствами для дезинфекции

Прокол сустава с лечебной целью

Пункция сустава может также назначаться в составе комплексного лечения воспалительных заболеваний либо травм сустава. В некоторых случаях необходимо получить доступ непосредственно в суставную полость, а единственный способ выполнения этой процедуры без риска бактериального поражения — это прокол.

С помощью простой иглы можно выполнить различные манипуляции, в том числе:

• удаление серозного, гнойного либо геморрагического (кровяного) экссудата при разных типах воспаления сустава;
• введение антибактериальных препаратов, гормональных противовоспалительных средств, новокаина и обезболивающих растворов;
• введение кислорода — метод лечения спаек при разрастании фиброзной ткани.

Для лечения артрита используют нестероидные и гормональные противовоспалительные средства. Если первые проявляют достаточную эффективность в форме таблеток и мазей, то стероиды применяются только при остром воспалении и выраженном болевом синдроме. Их можно вводить внутривенно либо внутримышечно, а также принимать в виде таблеток, а в запущенных случаях показаны внутрисуставные инъекции. Их действие многократно усиливается при непосредственном попадании в пораженный участок.

Алгоритм выполнения процедуры

Пункция плечевого сустава — это несложная процедура, которая выполняется с помощью специальной иглы. Вне зависимости от выбранного места прокола, его обрабатывают спиртовым раствором йода, который будет уничтожать любые виды патогенной микрофлоры. Остатки йода следует удалить при помощи ватного диска, пропитанного спиртом. Он не только обеспечит дополнительную санацию поверхности кожи, но и предотвратит попадание йода в полость сустава — он может раздражать синовиальную оболочку и даже становиться причиной ожога. Кроме того, процедура обязательно проводится с местным обезболиванием. Лучший способ — это инфильтрационная анестезия с введением иглы на глубину 5—6 сантиметров.

При выполнении прокола важно предотвратить попадание бактерий в суставную полость. Для этого следует подвинуть кожу и удерживать ее рукой в момент проведения процедуры, а затем вернуть на место — она закроет образовавшийся канал.

Техника выполнения прокола при пункции плечевого сустава

Всего выделяют 3 способа получения оперативного доступа. Несколько методик позволяют осуществить прокол с минимальным повреждением мягких тканей.

• Прокол в передней проекции выполняется в положении лежа на спине. Далее следует найти клювовидный отросток лопатки — он находится на 3 см ниже края ключицы. Под него вводится игла в заднем направлении, между отростком и плечевой костью, на глубину около 4 см.
• Боковая проекция предпочтительна — выполнить такую манипуляцию будет проще. Пациента необходимо поместить на противоположный бок, а иглу вводят между клювовидным отростком лопатки и головкой плечевой кости.
• Последняя точка прокола — это задняя проекция. Она находится под клювовидным отростком лопатки, в ямке, сформированной дельтовидной и надостной мышцами. Иглу следует продвигать в передне-верхнем направлении, на глубину до 5 см.

Пункция плеча не занимает много времени. Несмотря на то, что процедура проводится под местным обезболиванием, она сопровождается болезненными ощущениями и дискомфортом. Однако это единственный способ получить доступ к суставной полости, изучить ее содержимое либо ввести лекарственные препараты. В домашних условиях повторять эту манипуляцию не следует, поскольку остается риск осложнений.

Пункция плечевого сустава: показания и техника проведения

Пункция плечевого сустава — это определенная хирургическая процедура, которая предусматривает ввод иглы непосредственно в сустав. Данная процедура широко используется в медицине как для диагностики заболевания, так и в лечебных целях.

Пункция плечевого сустава — что это

Подобная манипуляция предназначена для уменьшения в суставе синовиальной жидкости. Пункция выполняется в том случае, когда существует вероятность воспаления сустава.

В целях диагностики она предназначена для исследования суставной жидкости, которая может содержать кровь, инфекции, а также специфические белковые тела.

Взятая жидкость отправляется в лабораторию для ее изучения. Пункция очень часто выполняется перед эндопротезированием.

В качестве лечения может быть направлена на удаление патологической жидкости или введения лекарства. В целях проводимого лечения обычно выполняют несколько проколов, количество которых для каждого пациента определяется индивидуально.

Показания и противопоказания

Пункция назначается в следующих ситуациях:

1. Наличие крови в результате развития гемартроза.
2. Удаление гнойного скопления из полости сустава, а также введение антибиотиков.
3. В случае вправления вывиха необходима для введения новокаинового раствора.
4. При развитии деформирующего артроза пункция назначается для введения кортикостероидных препаратов совместно с Лидазой.
5. Применяется для разрушения образовавшихся суставных спаек с помощью введения кислорода или воздуха. Кислород также может вводиться для восстановления двигательной активности плеча.

Противопоказания к проведению пункции:

• Серьезная деформация сустава, изменившаяся его форма или неподвижность, которые могут повлиять на травму кости.
• Проблемы, связанные со свертываемостью крови, которые могут повлиять на гемартроз.
• Если на коже имеются ожоги, инфицированные раны, фурункулы и другие высыпания, которые могут стать источником попадания в сустав инфекции и развития гнойного артрита.

Техника проведения

Пункция в области плеча может осуществляться тремя способами: сзади, сбоку или спереди, и только по медицинским показаниям.

Перед началом проведения процедуры место прокола необходимо хорошо обеззаразить с помощью спирта или раствора йода, остаток которого должен быть хорошо удален. В противном случае его попадание в полость сустава может спровоцировать раздражение синовиальной оболочки или ожоговую реакцию.

Во время проведения процедуры спереди пациент укладывается на спину. Затем находят клювовидный отросток лопатки, под которым вводится игла. Она должна проходить между головкой кости плеча и ее отростком. Глубина, на которую вводится игла, составляет 4 см.

Если пункция проводится сбоку, то пациент должен лежать на противоположном боку от больного плеча, а его рука должна находиться вдоль туловища. В данном случае игла вводится под ту часть акромиального отростка, которая наиболее выступает. Далее проходит через дельтовидную мышцу во фронтальной плоскости.

Пункция сзади проводится лежа на животе. В нижнем крае дельтовидной мышцы располагается ямка, которая находится чуть ниже заднего края акромиального отростка. Это и есть необходимая точка для ввода иглы на глубину 5 см в направлении клювовидного отростка лопатки.

Длина иглы должна составлять 5-6 см. Если она используется в лечебных целях для введения кислорода, то ее диаметр должен быть до 1 мм. Иначе газ может попасть на располагающиеся вокруг сустава мягкие ткани.

Перед процедурой кожа должна быть сдвинута немного в сторону, что дает возможность искривить раневой канал, который был оставлен иглой. Это позволяет предотвратить попадание инфекции с поверхности кожных покровов в полость сустава.

Игла должна вводиться медленно. Если в полости сустава находится кровь, то новокаиновый раствор в шприце окрасится. Если имеется гной, то он станет мутным.

После проведенной манипуляции повязку необходимо носить в течение двух дней, растирать поверхность кожи и прикладывать специальные компрессы.

Возможные осложнения

Осложнения в данном случае встречаются нечасто, но бывают. Иногда может наблюдаться разрыв связок и сухожилий, появляться гематомы или попадать инфекции.

Если у больного имеются проблемы, связанные со свертываемостью крови, то опасность будет заключаться в появлении кровотечения.

Также могут повредиться анатомические структуры, такие как сосуды, кости, хрящевые ткани или нервы. Может произойти кровоизлияние в суставную полость.

Прокол сустава хоть и считается незначительной травмой, но все же требует особой подготовки.

После действия анестезии появляется небольшая боль, которая в течение нескольких дней должна пройти. Может наблюдаться отечность в области плеча. В это время нагрузки на него должны быть минимальными. Врачом могут быть назначены процедуры физиотерапии или специальные мази для суставов.

Хорошо выполненная манипуляция дает достоверную диагностическую информацию, а также дает возможность проводить лечение больного сустава прямым воздействием лекарственных препаратов.

---

 

Похожие материалы:

• Артрит плечевого сустава: причины, симптомы и как лечить
• Субкоракоидальный бурсит плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение
• Лопаточно-плечевой периартрит: что это, причины, симптомы и лечение
• Перелом большого бугорка плечевой кости: причины, виды и методы лечения
• Субдельтовидный бурсит плечевого сустава: симптомы, диагностика, лечение
• Остеохондроз плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение
• Остеоартроз плечевого сустава: степени, симптомы и лечение
• Миозит плечевого сустава: что это, причины, симптомы и лечение

Мелоксикам производитель – МЕЛОКСИКАМ таблетки – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, фото упаковки, побочные эффекты, противопоказания, цена в аптеках

Российские аналоги импортных лекарств с ценами

Фармакологическое действие

НПВС, селективный ингибитор ЦОГ-2. Относится к классу оксикамов, является производным энолиевой кислоты. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие. Механизм действия связан со снижением биосинтеза простагландинов в результате угнетения ферментативной активности ЦОГ. При этом мелоксикам более активно влияет на ЦОГ-2, участвующую в синтезе простагландинов в очаге воспаления, что уменьшает риск развития побочного действия на верхние отделы ЖКТ и незначительно влияет на ЦОГ-1.

В тоже время мелоксикам не влияет на синтез протеогликана хондроцитами суставного хряща, не влияет на развитие спонтанного артроза у крыс и мышей, что свидетельствует о его хондронейтральности.

Фармакокинетика

После приема внутрь или ректального введения абсорбция мелоксикама из ЖКТ составляет 89%. Прием пищи не влияет на абсорбцию мелоксикама.

Концентрация в плазме зависит от дозы. Плато концентрации в плазме достигается на 3-5 сут. При длительном применении (более 1 года) не происходит увеличения концентрации в плазме крови по сравнению с достигнутым уровнем при выходе на плато. В плазме 99% мелоксикама находится в конъюгированном с белками виде. Колебания концентрации мелоксикама при приеме 1 раз/сут невелики и находятся в пределах 0.4-1 мкг/мл для дозы 7.5 мг и 0.8-2 мкг/мл – для дозы 15 мг.

Концентрация мелоксикама в синовиальной жидкости составляет 50% от концентрации в плазме крови.

Мелоксикам почти полностью метаболизируется до неактивных метаболитов.

T_1/2 мелоксикама составляет 20 ч. Плазменный клиренс составляет в среднем 8 мл/мин. Мелоксикам выводится почками и через кишечник примерно в равной пропорции.

Печеночная и почечная недостаточность легкой и средней степени тяжести существенно не влияют на фармакокинетические параметры мелоксикама.

Показания

Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов (артрозы, остеоартроз), ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).

Режим дозирования

Внутрь по 7.5-15 мг 1 раз/сут.

Максимальная суточная доза составляет 15 мг.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, боли в животе, запор, кишечная колика, диарея, эзофагит, стоматит; редко – эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.

Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, шум в ушах.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение АД, ощущения сердцебиения, отеки, приливы.

Со стороны мочевыделительной системы: изменения лабораторных показателей функции почек.

Со стороны системы кроветворения: анемия, лейкопения, тромбоцитопения.

Аллергические реакции: бронхоспазм, фотосенсибилизация, кожный зуд, сыпь, крапивница.

Противопоказания к применению

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, выраженные нарушения функции печени, почечная недостаточность (без проведения гемодиализа), беременность, детский и подростковый возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к мелоксикаму и другим НПВС (в т.ч. салицилатам).

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказан к применению при беременности.

При необходимости применения в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

В экспериментальных исследованиях не выявлено тератогенного действия мелоксикама.

Применение у детей

Противопоказан в детском и подростковом возрасте до 15 лет.

Передозировка

Симптомы: нарушение сознания, тошнота, рвота, боли в эпигастрии, кровотечение в желудочно-кишечном тракте, острая почечная недостаточность, печеночная недостаточность, остановка дыхания, асистолия.

Лечение: специфического антидота нет; при передозировке препарата следует провести промывание желудка, прием активированного угля (в течение ближайшего часа), симптоматическая терапия. Колестирамин ускоряет выведение препарата из организма. Форсированный диурез, защелачивание мочи, гемодиализ – малоэффективны из-за высокой связи препарата с белками крови.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно снижение эффективности антигипертензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, ингибиторов АПФ, вазодилататоров).

При одновременном применении с антикоагулянтами повышается риск развития кровотечений.

При одновременном применении с диуретиками повышается риск развития почечной недостаточности у пациентов в состоянии дегидратации.

При одновременном применении с НПВС повышается риск развития язвенных поражений ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения.

При одновременном применении с препаратами лития повышается концентрации лития в плазме крови.

При одновременном применении колестирамин ускоряет выведение мелоксикама.

При одновременном применении с метотрексатом возможно усиление миелодепрессивного действия; с циклоспорином – возможно усиление нефротоксического действия циклоспорина.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускают по рецепту.

Условия и сроки хранения

В сухом защищенном от света и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°C.

Срок годности 3 года. Не использовать позже даты, указанной на упаковке.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при выраженных нарушениях функции печени.

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказан при почечной недостаточности (без проведения гемодиализа).

Применение у пожилых пациентов

У лиц пожилого возраста клиренс препарата снижается.

Особые указания

С осторожностью применяют у пациентов с заболеваниями ЖКТ в анамнезе.

Мелоксикам какой производитель лучше – как выглядит, как проявляется, показатели, симптомы и лечение

Все о препарате Мелоксикам

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Известный препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств Мелоксикам сегодня широко используется в ревматологической практике для лечения патологических состояний дегенеративно-дистрофического генеза ассоциированных с болевым синдромом.

Несмотря на относительно высокую эффективность, средство назначается врачами с осторожностью, так как может потенцировать развитие побочных реакций и имеет немало противопоказаний к применению.

Узнать больше об инструкции по применению Мелоксикама, его цене, отзывам и аналогам можно из ниже изложенной статьи.

О препарате

Мелоксикам, как и другие препараты из групп НПВС, оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Терапевтический эффект средства связан с его свойством ингибировать процесс синтеза простагландинов путем подавления активности ЦОГ-2.

В настоящее время производители фармакологической продукции выпускают Мелоксикам в разных лекарственных формах, среди которых:

• таблетки Мелоксикама;
• инъекции препарата;
• мелоксикам-свечи;
• мазь и гель Мелоксикам.

В состав Мелоксикама входит одноименное активное вещество и вспомогательные химические соединения, которые позволяют предать лекарственному средству характерный для формы выпуска внешний вид.

Лекарство Мелоксикам следует хранить в темном месте, подальше от прямых солнечных лучей. Температура хранения должна быть не выше 250 С. При таких условиях препарат сохраняет свои терапевтические свойства три года от даты производства.

Показания к применению

От чего помогает Мелоксикам? Подобный вопрос врачам пр

Сз | Российские аналоги импортных лекарств с ценами

Фармакологическое действие

НПВС, селективный ингибитор ЦОГ-2. Относится к классу оксикамов, является производным энолиевой кислоты. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие. Механизм действия связан со снижением биосинтеза простагландинов в результате угнетения ферментативной активности ЦОГ. При этом мелоксикам более активно влияет на ЦОГ-2, участвующую в синтезе простагландинов в очаге воспаления, что уменьшает риск развития побочного действия на верхние отделы ЖКТ и незначительно влияет на ЦОГ-1.

В тоже время мелоксикам не влияет на синтез протеогликана хондроцитами суставного хряща, не влияет на развитие спонтанного артроза у крыс и мышей, что свидетельствует о его хондронейтральности.

Фармакокинетика

После приема внутрь или ректального введения абсорбция мелоксикама из ЖКТ составляет 89%. Прием пищи не влияет на абсорбцию мелоксикама.

Концентрация в плазме зависит от дозы. Плато концентрации в плазме достигается на 3-5 сут. При длительном применении (более 1 года) не происходит увеличения концентрации в плазме крови по сравнению с достигнутым уровнем при выходе на плато. В плазме 99% мелоксикама находится в конъюгированном с белками виде. Колебания концентрации мелоксикама при приеме 1 раз/сут невелики и находятся в пределах 0.4-1 мкг/мл для дозы 7.5 мг и 0.8-2 мкг/мл – для дозы 15 мг.

Концентрация мелоксикама в синовиальной жидкости составляет 50% от концентрации в плазме крови.

Мелоксикам почти полностью метаболизируется до неактивных метаболитов.

T_1/2 мелоксикама составляет 20 ч. Плазменный клиренс составляет в среднем 8 мл/мин. Мелоксикам выводится почками и через кишечник примерно в равной пропорции.

Печеночная и почечная недостаточность легкой и средней степени тяжести существенно не влияют на фармакокинетические параметры мелоксикама.

Показания

Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов (артрозы, остеоартроз), ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).

Режим дозирования

Внутрь по 7.5-15 мг 1 раз/сут.

Максимальная суточная доза составляет 15 мг.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, боли в животе, запор, кишечная колика, диарея, эзофагит, стоматит; редко – эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.

Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, шум в ушах.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение АД, ощущения сердцебиения, отеки, приливы.

Со стороны мочевыделительной системы: изменения лабораторных показателей функции почек.

Со стороны системы кроветворения: анемия, лейкопения, тромбоцитопения.

Аллергические реакции: бронхоспазм, фотосенсибилизация, кожный зуд, сыпь, крапивница.

Противопоказания к применению

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, выраженные нарушения функции печени, почечная недостаточность (без проведения гемодиализа), беременность, детский и подростковый возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к мелоксикаму и другим НПВС (в т.ч. салицилатам).

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказан к применению при беременности.

При необходимости применения в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

В экспериментальных исследованиях не выявлено тератогенного действия мелоксикама.

Применение у детей

Противопоказан в детском и подростковом возрасте до 15 лет.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно снижение эффективности антигипертензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, ингибиторов АПФ, вазодилататоров).

При одновременном применении с антикоагулянтами повышается риск развития кровотечений.

При одновременном применении с диуретиками повышается риск развития почечной недостаточности у пациентов в состоянии дегидратации.

При одновременном применении с НПВС повышается риск развития язвенных поражений ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения.

При одновременном применении с препаратами лития повышается концентрации лития в плазме крови.

При одновременном применении колестирамин ускоряет выведение мелоксикама.

При одновременном применении с метотрексатом возможно усиление миелодепрессивного действия; с циклоспорином – возможно усиление нефротоксического действия циклоспорина.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при выраженных нарушениях функции печени.

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказан при почечной недостаточности (без проведения гемодиализа).

Особые указания

С осторожностью применяют у пациентов с заболеваниями ЖКТ в анамнезе.

Мелоксикам Дс | Российские аналоги импортных лекарств с ценами

Фармакологическое действие

НПВС, селективный ингибитор ЦОГ-2. Относится к классу оксикамов, является производным энолиевой кислоты. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие. Механизм действия связан со снижением биосинтеза простагландинов в результате угнетения ферментативной активности ЦОГ. При этом мелоксикам более активно влияет на ЦОГ-2, участвующую в синтезе простагландинов в очаге воспаления, что уменьшает риск развития побочного действия на верхние отделы ЖКТ и незначительно влияет на ЦОГ-1.

В тоже время мелоксикам не влияет на синтез протеогликана хондроцитами суставного хряща, не влияет на развитие спонтанного артроза у крыс и мышей, что свидетельствует о его хондронейтральности.

Фармакокинетика

После приема внутрь или ректального введения абсорбция мелоксикама из ЖКТ составляет 89%. Прием пищи не влияет на абсорбцию мелоксикама.

Концентрация в плазме зависит от дозы. Плато концентрации в плазме достигается на 3-5 сут. При длительном применении (более 1 года) не происходит увеличения концентрации в плазме крови по сравнению с достигнутым уровнем при выходе на плато. В плазме 99% мелоксикама находится в конъюгированном с белками виде. Колебания концентрации мелоксикама при приеме 1 раз/сут невелики и находятся в пределах 0.4-1 мкг/мл для дозы 7.5 мг и 0.8-2 мкг/мл – для дозы 15 мг.

Концентрация мелоксикама в синовиальной жидкости составляет 50% от концентрации в плазме крови.

Мелоксикам почти полностью метаболизируется до неактивных метаболитов.

T_1/2 мелоксикама составляет 20 ч. Плазменный клиренс составляет в среднем 8 мл/мин. Мелоксикам выводится почками и через кишечник примерно в равной пропорции.

Печеночная и почечная недостаточность легкой и средней степени тяжести существенно не влияют на фармакокинетические параметры мелоксикама.

Показания

Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов (артрозы, остеоартроз), ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит).

Режим дозирования

Внутрь по 7.5-15 мг 1 раз/сут.

Максимальная суточная доза составляет 15 мг.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: диспепсия, тошнота, рвота, боли в животе, запор, кишечная колика, диарея, эзофагит, стоматит; редко – эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.

Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, шум в ушах.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение АД, ощущения сердцебиения, отеки, приливы.

Со стороны мочевыделительной системы: изменения лабораторных показателей функции почек.

Со стороны системы кроветворения: анемия, лейкопения, тромбоцитопения.

Аллергические реакции: бронхоспазм, фотосенсибилизация, кожный зуд, сыпь, крапивница.

Противопоказания к применению

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, выраженные нарушения функции печени, почечная недостаточность (без проведения гемодиализа), беременность, детский и подростковый возраст до 15 лет, повышенная чувствительность к мелоксикаму и другим НПВС (в т.ч. салицилатам).

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказан к применению при беременности.

При необходимости применения в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

В экспериментальных исследованиях не выявлено тератогенного действия мелоксикама.

Применение у детей

Противопоказан в детском и подростковом возрасте до 15 лет.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно снижение эффективности антигипертензивных препаратов (бета-адреноблокаторов, ингибиторов АПФ, вазодилататоров).

При одновременном применении с антикоагулянтами повышается риск развития кровотечений.

При одновременном применении с диуретиками повышается риск развития почечной недостаточности у пациентов в состоянии дегидратации.

При одновременном применении с НПВС повышается риск развития язвенных поражений ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения.

При одновременном применении с препаратами лития повышается концентрации лития в плазме крови.

При одновременном применении колестирамин ускоряет выведение мелоксикама.

При одновременном применении с метотрексатом возможно усиление миелодепрессивного действия; с циклоспорином – возможно усиление нефротоксического действия циклоспорина.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при выраженных нарушениях функции печени.

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказан при почечной недостаточности (без проведения гемодиализа).

Особые указания

С осторожностью применяют у пациентов с заболеваниями ЖКТ в анамнезе.

Солофарм | Российские аналоги импортных лекарств с ценами

Фармакологическое действие

Противоопухолевое средство алкилирующего действия, производное хлорэтиламина. Является бифункциональным соединением. Процесс алкилирования состоит в ковалентном связывании образующихся из двух бис-2-хлорэтильных групп углеродных промежуточных соединений с 7-азотом гуанина в ДНК и перекрестном связывании двух спиралей ДНК, что приводит к нарушению репликации клеток.

Блокирует нормальный митоз в быстро пролиферирующих тканях.

Цитотоксическое действие является дозозависимым.

Фармакокинетика

Фармакокинетика мелфалана при в/в введении в стандартных и высоких дозах соответствует биэкспоненциальной двухкамерной модели.

После приема внутрь абсорбция мелфалана из ЖКТ характеризуется значительной вариабельностью. Биодоступность в среднем составляет 56%, но может варьировать от 25% до 89%. Абсорбция уменьшается в присутствии пищи.

Связывание с белками плазмы составляет 50-60% и увеличивается до 80-90% через 12 ч.

Быстро распределяется в организме. V_d составляет 0.5 л/кг.

Мелфалан метаболизируется в печени с образованием метаболитов моногидроксимелфалана и дигидроксимелфалана, время достижения C_max составляет соответственно 60 мин и 105 мин.

T_1/2 в терминальной фазе составляет 40-140 мин.

Выводится с мочой, около 10% в неизмененном виде.

Показания

Множественная миелома, прогрессирующая аденокарцинома яичников, рак молочной железы, локализованная форма злокачественной меланомы конечностей, локализованная форма саркомы мягких тканей конечностей, истинная полицитемия, нейробластома.

Режим дозирования

Режим дозирования устанавливают индивидуально, в зависимости от показаний, состояния пациента и применяемой схемы противоопухолевой терапии.

Побочное действие

Со стороны системы кроветворения: часто – лейкопения, тромбоцитопения.

Со стороны пищеварительной системы: часто – тошнота, рвота; возможно – диарея; редко – стоматит.

Аллергические реакции: возможны крапивница, отек, сыпь, анафилактический шок; в редких случаях с данными реакциями ассоциировалась остановка сердца.

Дерматологические реакции: возможно – макуло-папулезная сыпь, зуд; редко – алопеция.

Прочие: в отдельных случаях – легочный фиброз с летальным исходом, гемолитическая анемия. У пациентов с гемобластозами при введении мелфалана в высоких дозах в/в в центральные вены описано субъективное преходящее ощущение жара и/или покалывания.

Противопоказания к применению

Повышенная чувствительность к мелфалану.

Применение при беременности и кормлении грудью

Не рекомендуется применение в I триместре беременности. При необходимости применения во II и III триместрах следует оценить предполагаемую пользу для матери и потенциальный риск для плода. При необходимости применения в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

В период лечения женщинам детородного возраста следует применять надежные методы контрацепции.

Тератогенное действие мелфалана не изучено. В связи с наличием у него мутагенных свойств и структурным сходством с известными тератогенными веществами предполагается, что возможно развитие врожденных дефектов у детей, родившихся у пациентов, которым проводилось лечение мелфаланом.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении мелфалана и циклоспорина описаны случаи развития тяжелых нарушений функции почек; с налидиксовой кислотой – описаны случаи развития тяжелого некротического геморрагического колита.

При одновременном применении цисплатин снижает клиренс мелфалана за счет нарушения функции почек.

Применение при нарушениях функции почек

У пациентов с почечной недостаточностью возможно подавление функции кроветворения на фоне уремии.

У пациентов с миеломой и нарушением функции почек на ранних этапах лечения мелфаланом наблюдалось временное выраженное повышение уровня мочевины крови.

Особые указания

Мелфалан предназначен для использования только под контролем врачей, имеющих опыт применения подобных препаратов.

Учитывая побочное действие мелфалана и необходимость вспомогательной терапии, парентеральное применение следует проводить в специализированном стационаре и только опытными специалистами.

Не рекомендуется применение у пациентов с ветряной оспой (в т.ч. недавно перенесенной или после контакта с заболевшими), опоясывающим герпесом или другими острыми инфекционными заболеваниями.

С осторожностью применять у пациентов, недавно прошедших курс лучевой терапии или химиотерапии, в связи с возможностью усиления токсического действия на костный мозг.

У пациентов с почечной недостаточностью возможно подавление функции кроветворения на фоне уремии.

У пациентов с миеломой и нарушением функции почек на ранних этапах лечения мелфаланом наблюдалось временное выраженное повышение уровня мочевины крови.

Мелфалан угнетает функцию яичников у женщин в пременопаузе, приводя к аменорее у значительного количества пациенток.

По данным экспериментальных исследований на животных, мелфалан может оказывать неблагоприятное действие на сперматогенез. Поэтому допускается, что мелфалан может вызывать временную или стойкую стерильность у мужчин.

У пациентов, которым проводилось лечение мелфаланом, были отмечены хромосомные аберрации.

Мелфалан, как и другие алкилирующие средства, может оказывать лейкозогенное действие у человека. Имеются сообщения о развитии острого лейкоза после длительного лечения мелфаланом таких заболеваний как амилоидоз, злокачественная меланома, множественная миелома, макроглобулинемия, синдром холодовой гемагглютинации и рак яичников. Было показано, что у пациентов с раком яичников применение алкилирующих средств, включая мелфалан, значительно повышало заболеваемость острым лейкозом по сравнению с пациентами, которым не проводилось лечение алкилирующими препаратами. При решении вопроса о применении мелфалана следует сопоставить риск проявления лейкозогенного действия и потенциальный терапевтический эффект препарата.

В период лечения следует проводить регулярный контроль гематологических показателей во избежание возможного развития выраженной миелосупрессии и риска необратимой аплазии костного мозга. После отмены препарата возможно снижение количества клеток крови, поэтому при первых признаках чрезмерной лейкопении или тромбоцитопении лечение следует временно прекратить.

Не следует проводить вакцинацию пациентов, получающих мелфалан, и членов их семей.

В экспериментальных исследованиях установлено канцерогенное и мутагенное действие мелфалана.

инструкция по применению, формы выпуска, отзывы, производитель

В настоящее время медицине известно огромное количество заболеваний, связанных с воспалительными процессами в различных системах внутренних органов. Для борьбы с патологиями важно подобрать наиболее эффективное средство, которое поможет быстро избавиться от заболевания и не спровоцировать серьезных побочных эффектов. Одним из них является «Мелоксикам-Тева». Инструкция по применению, отзывы будут представлены ниже.

Препарат: его состав и форма производства

Лекарственное средство относится к производным энолиевой кислоты. Помогает бороться с жаром, прекрасно снимает болевые ощущения и обладает противовоспалительным действием. Препарат угнетает активность циклооксигеназы, что приводит к подавлению выработки простагландинов, которые выступают медиаторами воспалительных процессов.

Главным компонентом является мелоксикам. Таблетки «Мелоксикам-Тева» содержат также дополнительные компоненты:

• Монокристаллическую целлюлозу.
• Моногидрат лактозы.
• Повидон.
• Натрия цитратдигидрат.
• Стеарат магния.
• Диоксид кремния коллоидный.
• Кросповидон.

«Мелоксикам-Тева» производитель выпускает в таблетированной форме, содержащей по 7,5 или 15 мл действующего вещества.

Выпускается препарат также в виде раствора для инъекций в ампулах по 1,5 мл. Содержание основного действующего вещества – 15 мг.

Раствор «Мелоксикам» состав имеет следующий, если рассматривать дополнительные компоненты:

• Меглумин.
• Полоксамер.
• Глицин.
• Хлорид натрия.
• Натрия гидроксид.
• Тетрагидрофурфурил макрагол.

Раствор для инъекций имеет желтый цвет и немного зеленоватый оттенок.

Фармакодинамика

Препарат после попадания в желудочно-кишечный тракт практически полностью всасывается, биодоступность составляет около 90 %. Максимальное содержание главного вещества в плазме крови обнаруживается через 5-6 часов после однократного применения. На качество всасывания не оказывает влияния прием пищи.

Мелоксикам прекрасно связывается с белками, особенно с альбуминами, проникает в синовиальную жидкость. Основной метаболизм препарата осуществляется в печени. Выведение с мочой и калом в течение 15-20 часов. Проблемы незначительного характера в работе печени и почек не приводят к накоплению действующего вещества в организме.

«Мелоксикам-Тева» от чего помогает?

Лекарственный препарат доказал свое терапевтическое действие в лечении многих патологий. Инструкция к лекарству содержит подробную информацию. «Мелоксикам-Тева» показания к применению имеет следующие:

• Артрит.
• Артрит ревматоидного характера.
• Остеоартрит в острой форме.
• Хроническая форма полиартрита.
• Спондилит.
• Остеоартроз.

• Для снятия боли при заболеваниях суставов, при остеохондрозе и радикулите.

Уколы «Мелоксикам-Тева» назначают для снятия острого болевого симптома при ревматоидном артрите или спондилите, если таблетки не приносят желаемого эффекта или нет возможности их принять перорально.

Кому противопоказана терапия «Мелоксикамом-Тева»

Есть категория патологий и состояний, при которых назначать данное лекарственное средство не рекомендуется:

• Чрезмерная восприимчивость к главному действующему веществу или любому вспомогательному компоненту.
• Аллергические реакции на ацетилсалициловую кислоту и препараты паразолоновой группы и наличие в анамнезе данных о развитии аллергического ринита, крапивницы на фоне приема любого НПВП.
• Восстановительный этап после коронарного шунтирования.
• Бронхиальная астма.
• Полипоз носовой полости и пазух.
• Наличие язвенных патологий желудка и кишечника.
• В анамнезе – кишечные и желудочные кровотечения.
• Воспалительные процессы в тонком и толстом кишечнике, например болезнь Крона или колит.
• Наследственные заболевания: непереносимость лактозы.
• Цереброваскулярное кровотечение.
• Сердечная недостаточность.
• Тяжелые почечные патологии.
• Беременность.

• Грудное вскармливание.
• Возраст до 15 лет.

Если рассматривать противопоказания для инъекций «Мелоксикама-Тева», то они такие же, но необходимо добавить:

• Нарушение свертываемости крови.
• Гиперкалиемию.
• Возраст до 18 лет.

Все эти противопоказания обязательно учитываются, инструкция к «Мелоксикаму-Тева» содержит эту информацию.

Схема и дозировка препарата в таблетках

Учитывая, что терапия препаратом в больших дозировках и при длительном использовании чревата серьезными побочными явлениями, «Мелоксикам-Тева» (инструкция по применению это подтверждает) необходимо использовать короткими курсами и в минимально эффективной дозировке.

Принимать средство желательно раз в сутки, перед едой, запивать большим количеством воды. Дозировка рекомендуется следующая при различных патологиях:

• Если поставлен диагноз “артрит” или “спондилит”, то назначается лекарство по 15 мг раз в день. Если наблюдается хороший терапевтический эффект, то дозировку можно уменьшить вдвое.
• Для лечения остеоартроза принимать по 7,5 мг в сутки, если потребуется, то дозу можно повысить до 15 мг. Следует учитывать, что для возраста старше 15 лет рассчитывается доза из расчета 0,25 мг на килограмм массы тела.
• При лечении пожилых пациентов начальная доза не должна превышать 7,5 мг.
• Если имеются незначительные отклонения в работе печени и почек, то снижать дозировку не требуется.

Во время лечения препаратом необходимо следить за своим состоянием и при обнаружении нежелательных явлений сказать врачу.

Терапия раствором для инъекций

Уколы «Мелоксикам-Тева» инструкция по применению советует применять в лечении следующим образом:

1. Препарат вводят глубоко в мышцу.
2. Терапия разрешена на протяжении первых дней, а затем осуществляется переход на таблетки.
3. При диагнозе “остеоартроз” первоначально назначается 0,5 ампулы (7,5 мг) в день. Если врач посчитает нужным, то дозировка может быть увеличена до 15 мг.
4. Для купирования острой формы артрита или спондилита назначается введение 1 ампулы раз в сутки. При наблюдении хорошего эффекта дозировка снижается в два раза.
5. При наличии незначительных отклонений в функционировании выделительной системы и печени в сутки дозировка составляет 7,5 мг.

Лечение проводится под наблюдением врача.

Прием препарата при наличии проблем с почками и печенью

Если у пациента ХПН и не проводится диализ, имеются серьезные прогрессирующие патологии почек, то прием категорически запрещен. Клиренс 30-60 мл/мин при почечной недостаточности допускает прием препарата, но только под постоянным наблюдением врачей.

Незначительные отклонения и клиренс 30 мл/мин позволяют принимать лекарство в рекомендуемой дозировке.

Наличие прогрессирующих заболеваний печени – это категорический запрет на терапию «Мелоксикамом-Тева». Под особым контролем назначается такая терапия, если поставлен диагноз “цирроз печени”.

Побочные явления во время терапии

Необходимо отметить, что таблетки «Мелоксикам-Тева» при приеме могут спровоцировать следующие нежелательные эффекты:

• Нарушения в пищеварительном тракте: часто наблюдается тошнота и рвота, боли в животе, нарушение стула. У некоторых пациентов отмечалось развитие стоматита, отрыжка, кровотечение в ЖКТ. Очень редко диагностировались гепатит, колит или гастрит.

• Прием «Мелоксикама-Тева» (инструкция по применению описывает такие случаи) провоцирует часто развитие анемии, иногда анализы показывают тромбоцитопению, лейкопению или агранулоцитоз.
• На кожных покровах появляются высыпания, зуд, крапивница. Редко развивается токсический эпидермальный некролиз, эритема и фотосенсибилизация.
• Со стороны органов дыхания отмечается бронхоспазм. Если имеет место повышенная чувствительность к ацетилсалициловой кислоте, то может развиться приступ астмы.
• Нервная система может отреагировать на терапию «Мелоксикамом-Тева» (отзывы это подтверждают) головными болями, головокружением, усталостью и сонливостью. Редко появляется спутанность сознания, эмоциональная нестабильность.
• Если есть склонность к гипертонии, то прием препарата может спровоцировать повышение давления, нарушение сердечного ритма. Некоторые пациенты отмечают появление отечности и приливов.
• Анализ мочи показывает изменение показателей функции почек, редко развивается почечная недостаточность, нефрит.
• Органы зрения также могут пострадать: нарушается четкость зрения, развивается конъюнктивит. Может быть затронут вестибулярный аппарат, тогда появляется шум в ушах, нарушение ориентации в пространстве.
• Совсем редко наблюдаются аллергические реакции на препарат.
• Страдает печень, проявляется желтуха, развивается гепатит и печеночная недостаточность.
• Некоторые пациенты отмечали появление боли в спине, суставах.
• Пациенты, которым препарат был назначен в уколах, отмечают появление болезненности в месте инъекции, припухлости, отека, который может затрагивать даже ноги. Некоторые говорят о гриппоподобном состоянии.

Если назначаются с препаратом «Мелоксикам-Тева» уколы, отзывы пациентов отмечают такие же побочные явления.

Симптоматика передозировки препарата

Некоторые пациенты ошибочно считают, что прием лекарственного средства в большей дозировке ускорит процесс выздоровления. Это большое заблуждение, потому что передозировка «Мелоксикамом-Тева» (инструкция по применению об этом предупреждает) чревата следующими осложнениями:

• Тошнота и рвота.
• Сильные боли в желудке.
• Нарушение сознания.
• Сонливость и апатия.

• Есть риск начала кровотечения в желудке или кишечнике.
• Развитие почечной недостаточности.
• Печеночная недостаточность.
• Асистолия.
• Остановка дыхания.
• Кома.
• Сердечная недостаточность.
• Анафилактический шок.
• Остановка сердца.

Если пациент принял превышенную дозу лекарства, то в срочном порядке необходимо промыть желудок, принять активированный уголь. Далее требуется проведение симптоматической терапии. Исследования показали, что колестирамин способен связывать мелоксикам в кишечнике, что способствует его быстрому выведению.

«Мелоксикам-Тева» во время беременности

Женщинам во время вынашивания малыша терапия данным лекарственным препаратом категорически запрещена. Прием допускается только в случае крайней необходимости и в минимальной дозировке. Имеются данные исследований, которые подтверждают, что терапия «Мелоксикамом-Тева» в первом триместре может привести к появлению пороков сердца у младенца, а также выкидыша. Чем длительнее будет проводиться терапия и с большей дозировкой, тем выше риск.

«Мелоксикам-Тева» (инструкция содержит такую информацию) в последнем триместре принимать также небезопасно, он может спровоцировать следующие нарушения:

• Развитие легочной гипертензии у плода.
• Преждевременное закрытие артериального протока.
• Нарушение функционирования почек, иногда развивается почечная недостаточность.
• Продолжительные кровотечения у матери.
• Снижение способности матки к сокращению, что может увеличить продолжительность родовой деятельности.

Важные указания при приеме «Мелоксикама-Тева»

Есть группы пациентов, которым не запрещена терапия препаратом, но к лечению стоит относиться с особой осторожностью. Предостережения можно указать следующие:

1. Пациенты, которые в анамнезе имеют патологии ЖКТ, терапию должны проходить под постоянным контролем врача.
2. Если имеет место прием антикоагулянтов, то возрастает риск развития эрозивных поражений.
3. Наличие заболеваний желудка и кишечника повышает риск кишечных кровотечений, язв, перфораций, особенно у пожилых пациентов.
4. Если во время терапии на коже появились высыпания, зуд, то стоит обсудить с врачом вопрос снижение дозировки или замену препарата.
5. Если во время лечения у пациента наблюдается в анализах усиление активности печеночных трансаминаз, то прием лекарства стоит прекратить.
6. У больных с нарушением кровотока в почках терапия «Мелоксикамом-Тева» (инструкция по применению, отзывы подтверждают данную информацию) чревата декомпенсацией скрытой почечной недостаточности. Чаще всего такое осложнение наблюдается у пациентов пенсионного возраста, при наличии сердечной недостаточности, цирроза печени, серьезных патологий почек.
7. Осторожно необходимо подходить к лечению, если больной принимает диуретические препараты, ингибиторы АПФ или перенес хирургическое вмешательство.
8. При наличии наследственной непереносимости галактозы или лактазной недостаточности препарат принимать не стоит.
9. Осторожно следует водить автотранспорт, особенно если среди побочных проявлений есть нарушения четкости зрения.
10. Прием одновременно «Мелоксикама-Тева» и мочегонных препаратов должен сопровождаться употреблением большого количества жидкости.
11. Осторожно прописывается лекарство больным престарелого возраста в связи с наличием серьезных нежелательных проявлений.
12. На фоне приема алкогольных напитков или соматических патологий могут отмечаться серьезные осложнения.
13. Некротический синдром требует осторожного приема препарата.
14. Ишемическая болезнь сердца.
15. Сахарный диабет.
16. Наличие патологий периферических сосудов.
17. Курение.
18. Прием глюкокортикостероидов.
19. Необходимо подумать перед тем, как приступить к терапии, женщинам, которые планируют в ближайшее время забеременеть. Препарат негативно сказывается на репродуктивной функции.

Если назначаются врачом уколы «Мелоксикама-Тева», инструкция по применению обращает внимание на такие же особенности терапии.

Совместимость с другими лекарственными средствами

Перед тем как назначить прием «Мелоксикама-Тева», врач обязан побеседовать с пациентом и выяснить, какие препараты он принимает на данный момент. Некоторые лекарства просто не сочетаются между собой, а бывает и такое, что совместный прием приводит к серьезным негативным последствиям. Если назначаются таблетки «Мелоксикам-Тева», инструкция по применению предупреждает:

• Не рекомендуется совмещать с приемом ацетилсалициловой кислоты или других НПВС, так как велик риск развития кишечных кровотечений и язвенных поражений.
• «Мелоксикам» понижет эффективность препаратов от повышенного артериального давления.
• Лекарства, содержащие литий, в сочетании с препаратом могут привести к литиевой интоксикации.
• Прием на фоне «Мелоксикама-Тева» «Метотрексата» чреват развитием анемии и лейкопении.
• Прием мочегонных средств может закончиться развитием почечной недостаточности.
• Основное вещество препарата снижает эффективность внутриматочных контрацептивов.
• Прием «Гепарина», «Тиклопидина», «Фибринолизина» вместе с «Мелоксикамом-Тева» может закончиться кровотечением.
• «Холестирамин» способствует быстрому выведению «Мелоксикама», что понижает его эффективность.
• «Циклоспорин» повышает свою токсичность, если принимать одновременно с «Мелоксикамом».

Если вы принимаете препараты, которые не указаны в перечисленном списке, но во время одновременной терапии с «Мелоксикамом-Тева» обнаружили нежелательные проявления, то необходимо сообщить об этом врачу.

Аналоги препарата

Если рассматривать препараты с одинаковым составом, то для «Мелоксикама-Тева» аналоги можно назвать следующие:

• «Амелотекс». Выпускается как в таблетках, так и в ампулах для инъекций. Есть еще гель и суппозитории.

• «Артрозан». Можно приобрести таблетки и раствор для уколов.
• Таблетки «Би-Ксикам».
• «Либерум».
• «Мелокс».
• Раствор для инъекций «Мелоксикам ДС».
• Суппозитории «Мелоксикам Канон».
• Уколы «Мелофлекс Ромфарм».
• «Месипол» для внутримышечного введения.
• Таблетки и ампулы «Мовалис».
• «Мовасин».
• «Оксикамокс».
• «Флексибон».

При выборе аналога всегда необходимо советоваться с лечащим доктором. Действующее вещество может быть одинаковым, но дополнительные компоненты могут спровоцировать нежелательные последствия. Только врач при назначении средства учитывает не только патологию, ее степень, тяжесть протекания, но и возраст пациента, состояние его здоровья, наличие сопутствующих патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением и назначать себе лекарства.

Отзывы о «Мелоксикаме-Тева»

Если послушать отзывы врачей, то они склоняются к тому, что препарат достаточно эффективен. Помогает устранить болевой синдром, снять воспаление. Но есть один нюанс: оказать максимальный лечебный эффект лекарство способно только при монотерапии, а такое во врачебной практике встречается нечасто. Объясняется это тем, что, как правило, к тому возрасту, когда начинают беспокоить заболевания суставов и позвоночника, в организме уже целый букет патологий, каждая из которых требует своего лечения и приема лекарств. Вот здесь и возникает несовместимость «Мелоксикама-Тева» с другими препаратами, что и сказывается на эффективности терапии.

Если послушать пациентов, то прием таблеток «Мелоксикам-Тева» отзывы оставляет противоречивые. Одни отмечают хорошую эффективность лекарства. В процессе лечения:

• Уменьшился болевой синдром.
• Препарат справился с воспалительным процессом.
• Улучшилась подвижность в суставе или спине.
• Исчезают боли в шейном отделе позвоночника, которые были спровоцированы остеохондрозом.

Но некоторые пациенты заметили меньшую эффективность по сравнению с другими лекарственными средствами из этой же группы. К тому же часто отмечаются нежелательные проявления, особенно страдает желудочно-кишечный тракт. Но есть один плюс: бывали случаи, когда именно с началом терапии «Мелоксикамом-Тева» удалось диагностировать у себя патологию желудка или кишечника, а лекарство просто выявило это заболевание.

Надо отметить, что невозможно для всех пациентов с одинаковым диагнозом подобрать универсальный препарат, который поможет всем. Организм у всех разный и по-своему реагирует на прием тех или иных лекарств. К тому же наличие хронических патологий сказывается. Именно поэтому невозможно дать однозначный ответ на вопрос о том, хорош препарат или нет. Поможет он справиться с заболеванием или нет? Одному помогает прекрасно и не провоцирует побочных эффектов, а второму пациенту помощи не даст, а вызовет такое количество нежелательных последствий, с которыми придется долго бороться.

Так что все вопросы по назначению лекарства, схеме терапии и дозировке – это все сугубо индивидуально.

инструкция, состав, аналоги, показания, дозировка, противопоказания, побочные эффекты, цена – МедОбоз

Состав и форма выпуска

Мелоксикам изготавливается в раствoре для инъекций и таблеткaх. Основное действующее вещество препарата – мелоксикам.

Показания

Мелоксикам применяется в терапии воспaлительных и дегенеративных заболеваний сустaвов, которые сoпровождаются интенсивным болевым синдромом таких, как ревматоидные артриты, острые aртриты, хронические полиартриты, анкилозирующий спoндилит. Также препарат применяeтся для устранения бoлей при остеохондрозе и рaдикулите.

Противопоказания

Мелоксикам не назначается больным, у которых имеется язвенное поражение пищеварительной системы. Также от применения препарата рекомендуется воздержаться, если у пaциента в анамнeзе имеется пoвышенная чувствительность к мелоксикаму, aцетилсалициловой кислоте, aспирину и другим нестероидным прoтивовоспалительным препаратам.

Мелоксикам категорически противопоказан пациентам, у кoторых прием нестероидных противовоспалительных средств сопровождается развитием ангионевротических отеков, симптомов бронхиальной астмы, крапивницы или формированием полипов в носовой полoсти.

Препарат не назначают больным со склонностью к желудочнo-кишечным кровотечениям, церебрoваскулярным кровотечениям, с тяжелыми формами пoчечной или печеночной недoстаточности и тяжелой сердечной недостаточностью.

Кроме этого, Мелоксикам не используется в терапии беременных, кормящих и детей дo 15 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Периoд лактации и беременность являются важными противопоказаниями для назначения Мелоксикама.

Способ применения и дозы

Таблетки Мелоксикама рекомендуется принимать один рaз в сутки во время еды. Препарат необходимо запивать одним стаканом воды. Мелоксикам в растворе для инъекций используется только для внутримышечного введения. Внутривенное или подкожное ввeдение препарата категорически запрещено. Для максимально быстрого достижения терапевтического эффекта в первые дни лечeния показано внутримышечное введение препарaта, в дальнейшем переходят нa прием пероральной формы.

При лечении артрозов в стадии oбострения больному вводят пo 7,5 мг препарата 1 рaз в день. При неoбходимости возможно увеличение дозы дo 15 мг на один прием.

При лечении анкилозирующего спондилита и ревматoидного артрита назначают по 15 мг препарата 1 раз в день. При положительной динамике заболевания доза мелоксикама может быть снижена до 7,5 мг.

При лечении диализных пациентов и больных пожилого вoзраста доза препарата подбирается индивидуально. Если при терапии Мелоксикамом у больного наблюдается незначительное снижение функции пoчек, то отмена препарата не производится.

Передозировка

Острая передозировка Мелоксикамом сопровождается развитием тошноты, рвоты, сонливости, болей в эпигатсральной области. При приеме больших доз препарата у больного может возникать повышение артериального давления, нарушение функции печени и почек, угнетение дыхания, судороги, коллапс, кома и остановка дыхания.

Для устранения симптомов передозировки больному проводят симптоматическое лечение, а также назначают прием энетеросорбентов и обильное питье. В ходе исследований было установлено, что троекратный прием колестирамина значительно повышает скорость элиминации Мелоксикама.

Побочные эффекты

Прием Мелоксикама может сопровождаться развитием лейкопении, анемии, нарушением зрения, аллергическими реакциями, головными болями, спутанностью сознания, эпигастральными болями, эзофагитом, обострением язвы желудка, стоматитом, желудочно-кишечными кровотечениями, нарушением работы почек, отеком слизистых, нарушением функции печени и гепатитами.

Условия и сроки хранения

Мелоксикам хранят в защищенном от света, сухом и недоступном для детей месте. Срок годности – 3 года.

Остеохондроз и бокс – можно ли закачать мышцы, подтягиваться на турнике, проводить массаж, какие противопоказания для упражнений, если болен?

Уважаемые спортсмены можно ли заниматься боксом, болея остеохондрозом??? как научиться драться

Лфк при травме мениска коленного сустава – Лфк после растяжения связок коленного сустава. Лечебная физкультура и питание при разрыве мениска коленного сустава. Лечебная гимнастика для коленного сустава после травмы

ЛФК и упражнения при травме мениска коленного сустава

ЛФК при травме мениска коленного сустава является важнейшей частью реабилитации, необходимой для восстановления полноценного функционирования конечностей. Травмы колена особенно часто получают люди, чья профессиональная деятельность связана с высокими физическими нагрузками: спортсмены, танцоры, грузчики. И только грамотно составленный комплекс упражнений может помочь им поскорее вернуться к своим занятиям.

Почему необходима ЛФК

Лечение при травмах связок коленного сустава может проводиться как оперативно, так и консервативным путем. При разрыве мениска обычно требуется хирургическая операция. Сегодня такое вмешательство обычно выполняется методом артроскопии. В случае более легких травм на колено накладывается фиксирующая повязка. Сразу после повреждения суставу требуется полный покой, чтобы обеспечить условия для сращивания хряща.

В результате травмы и обездвиживания сустава в нем происходят функциональные изменения, ведущие к потере трудоспособности конечности. При повреждении мениска и последующих за ним осложнениях (отеки, повышение внутритканевого давления) страдают нервные окончания. В результате возникает гипертонус мышц и угнетается моторика сухожилий.

Лечебная физкультура позволяет устранить мышечный спазм и предотвратить деградацию сустава.

Длительная иммобилизация конечности приводит к негативным последствиям и существенно повышает риск осложнений. Достаточно сказать, что за неделю полного бездействия мышцы теряют 20% своих способностей. Полтора месяца без движения приводят к патологии суставной сумки, которая становится слишком жесткой. Чтобы двинуть коленом, потребуется двукратное усилие. Восьминедельная иммобилизация становится причиной потери 40% эластичности суставных связок.

Поэтому ЛФК при травме мениска назначается с первых дней реабилитации. Лечебная гимнастика при разработке коленного сустава выполняет следующие функции:

• снятие болевого синдрома;
• нормализация кровообращения;
• восстановление подвижности связок;
• приведение мышц ноги в тонус.

Пассивный этап реабилитации

В период иммобилизации коленного сустава гимнастика должна быть направлена на улучшение периферического кровообращения в конечности и поддержание мышц в тонусе. Производятся движения здоровой ногой и выполняются упражнения общеразвивающего характера. Поврежденную конечность следует задерживать сначала в приподнятом, а потом в опущенном положении. Выполняется последовательное напряжение и расслабление мышц пострадавшей ноги.

Главной задачей данного этапа является подготовка связок колена и мышц для дальнейшей разработки в тренажерном зале. В этот период нужно заложить базу для восстановления мускулатуры бедра, достичь уверенной походки. Кроме того, лечебная физкультура помогает облегчить болевой синдром, снять отеки с поврежденной конечности.

ЛФК при повреждении мениска коленного сустава должен назначать только врач. Он определяет комплекс необходимых упражнений, их продолжительность и дозирует нагрузку. Самодеятельность в этом вопросе недопустима, так как она может привести к серьезным осложнениям.

Гимнастика для восстановления мениска в начале реабилитации обычно проводится в лежачем положении, в легком режиме. Далее нагрузку необходимо постепенно увеличивать, а диапазон движений — расширять.

Примеры упражнений:

1. Травмированная и здоровая конечности попеременно поднимаются вверх и опускаются. Движения должны быть плавными, размеренными. Упражнение повторяется 10–15 раз.
2. Голеностопный сустав попеременно сгибается то в одном, то в другом направлении. Производятся круговые движения ступнями. Количество повторов — 10–15.
3. Подбрасывается и ловится набивной мяч. Повторяем 15–20 раз.
4. Пациент ложится на спину. Ноги сгибаются в коленях, а стопы прижимаются к опоре на 5–7 секунд. В случае появления боли упражнение нужно прекратить.
5. Пациент ложится на живот. Под ступнями фиксируется валик. Больная нога выпрямляется на 5–7 секунд, затем расслабляется. При появлении боли упражнение прекращается.

Период активной реабилитации

На данном этапе требуется вернуть полный контроль над мышцами травмированной ноги. Упражнения на гибкость должны помочь восстановить подвижность сустава. Необходимо достичь угла разгибания коленных связок не менее 90º. Чтобы восстановить прежний тонус мышц, выполняется силовая гимнастика, упражнения на координацию.

Правильное распределение нагрузки на мениск в ходе занятий поможет пациенту полностью вернуть твердую походку.

На первом этапе активной реабилитации комплекс гимнастических упражнений выполняется в щадящем режиме с тщательным дозированием нагрузки. Большинство упражнений делается в положении лежа или сидя. В дальнейшем нагрузка поступательно увеличивается. Становится больше упражнений в стоячем положении. Добавляются ходьба, динамические занятия. Ходить желательно начинать с костылями: так проще осуществлять контроль за правильностью походки.

ЛФК для восстановления поврежденной конечности будет гораздо более эффективной, если она будет дополняться различными видами массажа.

Вот примеры упражнений, которые помогут восстановить колено в кратчайшие сроки:

1. Пациент лежит, опираясь на локти, затылок и согнутую здоровую ногу. Необходимо постепенно опускать и поднимать таз, не отрывая от пола травмированную конечность.
2. Упор делается на 3 точки: локти и здоровое колено. Больная нога медленно поднимается назад, затем возвращается в согнутое положение.
3. Сидя пациент захватывает стопами различные предметы и перекладывает их. Можно обхватить набивной мяч, плавно поднимая и опуская его.
4. Пациент сидит на кушетке со свешенными ногами, причем больная находится впереди здоровой. Конечности не спеша поднимаются и опускаются так, чтобы здоровая нога подстраховывала поврежденную.
5. Упражнение выполняется лежа. Здоровая конечность находится параллельно полу, а больная сгибается в колене и поднимается вверх под прямым углом.
6. Упражнение производится на тренажере. Подъем ног делается с опорой на станину, при их опускании упор делается исключительно на больную конечность.
7. У гимнастической стенки пациент берется руками за планку на уровне груди и осуществляет плавные перекаты с носки на пятку и обратно.

Постепенно нагрузки увеличиваются и вводятся более силовые упражнения:

1. Приседания. При их выполнении лучше держаться за спинку стула. Глубина приседаний должна быть максимально возможной, но не следует допускать резкой боли.
2. Упражнение выполняется на беговой дорожке. В медленном темпе, с опорой на перила осуществляется ходьба назад. При каждом шаге стопа должна перекатываться с носа на пятку.
3. Велосипедная тренировка. Здесь необходимо правильно подобрать высоту посадки на велотренажере так, чтобы в нижнем положении нога полностью распрямлялась. Педали должны быть короткими.
4. Понадобится эластичная лента длиной не менее 1,5 м. Ее привязывают к шведской стенке на высоте 15–25 см от пола. Пациент встает на расстояние 1 м от стенки и закрепляет петлю на лодыжку здоровой ноги. Этой же конечностью он выполняет махи в сторону с широкой амплитудой.
5. Согнув одну ногу, пациент прыгает на другой. Прыжки выполняются через линию, прочерченную на полу.
6. Бег на месте. Эластичная лента закрепляется на шведской стенке и фиксируется на уровне груди. В таком положении пациент бежит, поочередно приставляя одну ногу к другой.
7. Упражнение делается стоя. Поврежденная конечность поднимается вверх под прямым углом. Таким образом необходимо простоять не менее 5 секунд.

ЛФК при травме мениска колена заканчивается дыхательными упражнениями и расслаблением. Комплекс желательно дополнить массажем и плаванием в бассейне.

ЛФК ПРИ ПОВРЕЖДЕНИИ МЕНИСКА КОЛЕННОГО СУСТАВА

Данная тема является актуальной в большей степени для людей, занимающихся спортом, гимнастикой, а так же тех, чья профессия связана с получением высоких физических нагрузок на область колена.

Цель моей работы заключается в том, чтобы рассказать о методах и видах лечебной физической культуры при повреждении мениска коленного сустава.

Разрыв мениска довольно распространенная проблема. Это происходит вследствие спортивных повреждений, резких движений, а так же возрастных изменений. Для лечения патологии прибегают к различным способам. И одним из основных методов терапии является лечебная физическая культура.

Прежде чем разбираться с лечением, стоит рассмотреть, что же такое мениск. Мениск – это хрящевидной структуры образование, которое участвует в формировании коленного сустава. Мениски располагаются на мыщелках большеберцовых костей. Из них наружный имеет форму буквы О, а внутренний – буквы С. С его помощью происходит уменьшение трения суставных поверхностей друг о друга; происходит препятствие излишней подвижности колена. Мениски являются как бы амортизаторами коленного сустава и распределяют нагрузки, а так же функции чувствительности, обеспечивающие ощущение положения коленного сустава в пространстве, и стабилизирующие совместно со связками, мышцами и сухожилиями.

В каждом колене есть две хрящевых, амортизирующих пластин: латеральная (наружная) и медиальная (внутренняя). Латеральная пластина — более подвижна, поэтому она реже подвергается повреждениям. Чаще всего диагностируется травма именно медиального мениска коленного сустава.

Существуют следующие разновидности травмы мениска: смещение; частичный разрыв; полный отрыв.

В ситуации, когда мениск вылетел, травматолог легко может справиться с проблемой. В таком случае требуется трёхнедельное ношение гипса, затем восстановительные процедуры, которые состоят из комплекса терапевтических мероприятий.

Главными симптомами при травмировании являются сильнейшая боль в колене, появление сильной отёчности. Так же может наступить полная блокада коленного сустава. Болевой синдром настолько мощный, что даже невозможно согнуть и разогнуть конечность в колене. Возможно и кровотечение в суставную полость (гемартроз).

Еще одна разновидность повреждения — это застарелая травма мениска. Такая патология диагностируется в случае перехода травмы к хроническому течению, когда обращение за врачебной помощью поступило слишком поздно.

Симптомами застарелого повреждения являются:

1. периодические или внезапные болевые ощущения;

2. возможна суставная блокада;

3. изменение походки, вследствие нарушения мышечной структуры;

4. возможно течение посттравматического артроза.

Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, для исключения перехода повреждения коленного сустава в хроническую стадию.

Лечебная гимнастика – один из главных методов восстановления мениска после травмы, позволяющий коленному суставу вновь двигаться полноценно.

Лечебная физическая культура назначается пациентам через 3 недели после получения травмы, при проведении медикаментозного лечения, или же спустя 2 месяца, в случае если делали операцию.

Для максимальной эффективности лечебной физической культуры при повреждении мениска пациентам стоит придерживаться определенных правил. Важна плавность движений во время выполнения упражнений, так же постепенное наращивание амплитуды движений, и разогрев мышц перед проведением ЛФК. Главное – регулярно выполнять упражнения и прекращать тренировки при возникновении боли или дискомфорта в области колена.

Несоблюдение этих рекомендаций может привести к усугублению патологии, а так же к ухудшению общего состояния больного.

Комплекс упражнений для пациента с травмой мениска разрабатывает исключительно специалист. Обычно занятия делят на 3 этапа (стадии), которые отличаются степенью сложности, поскольку нагрузка должна увеличиваться постепенно.

I стадия – начальная. Сюда входят самые легкие упражнения для ног, которые помогут колену адаптироваться к физической активности. ЛФК включается в себя такие действия, как:

1. Сидя на полу, согнуть конечности в коленях, ступни по возможности придвинуть к себе. Затем стоит пытаться напрягать ягодичные мышцы, задерживаясь при этом на 5 секунд, потом расслабиться и повторить еще 10 раз.
2. Лечь на спину, под поврежденное колено подложить валик. Постараться разогнуть ногу как можно сильнее, опираясь на валик. В разогнутом виде зафиксировать конечность на 5 секунд, расслабиться и сделать еще 10 раз.

II этап – промежуточный. На этой стадии занятия уже более сложные.

1. Лечь на пол, под поврежденное колено подложить валик. Так же, как и в предыдущем упражнении, разгибать конечность, но уже с утяжелением (постепенно увеличивая вес). Прикрепляют груз к голеностопу. Повторить 10 раз.
2. Встать прямо на обе ноги и начать приседать. Достигнув угла 90 градусов между бедром и голенью, задержаться на 5 секунд, затем медленно вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз.
3. Встать на здоровую ногу, пораженную согнуть в колене и подтянуть пяткой к ягодицам. Как только почувствуется растяжение мышцы, зафиксировать положение на 5 секунд и плавно опустить конечность. Повторить 10 раз.

III этап – завершающий. Занятия требуют ещё больше усилий, поэтому к ним приступают с уже подготовленными суставами. В комплекс входят следующие действия:

1. Встать на больную конечность, здоровую согнуть и выполнять приседания, но не глубокие и не резкие. Делать не менее 10 раз.
2. Ходить по ступенькам, опираясь на поврежденную ногу.

Процесс иммобилизации – обездвиживание сустава после повреждения мениска. Его цель – предупредить смещение пораженных тканей и обеспечить покой ноге для полноценного сращивания хрящей.

Что бы обездвижить колено применяют ортезы или наколенники. Выбор изделия зависит от степени повреждения. В случае, когда доктор вправлял отломки, требуется наложение лангеты или гипса.

Для купирования болезненности, отека и воспалительного процесса во время иммобилизации применяют кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные средства. Для поврежденной ноги используют также обезболивающие и охлаждающие мази.

После иммобилизации ноги также требуется выполнение упражнений. Комплекс занятий разрабатывается специалистом в зависимости от того, желает ли человек в будущем заниматься спортом или же ему необходимо просто вернуться к нормальной жизни.

Для восстановления нижней конечности, в случае если произошло оперативное вмешательство, применяют следующий комплекс упражнений:

• Встать, согнуть ногу в колене и делать вращательные движения голенью.
• Лечь, опереться на локти, затылок и здоровую ногу, согнутую в коленном суставе. Затем плавно поднимать таз, а поврежденную конечность сгибать в колене.
• Сесть, поднимать мячик с помощью стоп.
• Выполнять приседания.

Также пациентам рекомендуют ходить по больнице, опираясь на костыли, чтобы контролировать правильность походки.

Важно выполнять, помимо упражнений на суставы, упражнения, которые ориентированы на восстановление функционирования мышечных тканей ног. Поскольку в процессе лечения мышцы ног расслабляются и теряют свою выносливость. К таким упражнениям относят как простую ходьбу, так и езду на велосипеде, плавание.

Для быстрого восстановления функциональности больной ноги, важно следовать всем рекомендациям лечащего врача. Так как это поможет максимально уменьшить срок реабилитации, ускорив процесс возвращения к полноценной жизни. Ведь в лечении важна не только квалификация и опыт врача, эффективность медикаментов и оперативных методик, но и активное участие самого пациента в реабилитационном процессе.

Список литературы:

1. Башкиров В. Ф. Комплексная реабилитация спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата – Москва: Физкультура и спорт, 2004.
2. Лечебная физкультура и питание при разрыве мениска коленного сустава. Портал «Лечение коленных суставов». [Электронный ресурс]. – Режим доступа. – URL: http://sustavkoleni.ru/menisk/lechebnaya-fizkultura-i-pitanie-pri-razryve-meniska-kolennogo-sustava.html
3. Травматология и ортопедия /Руководство для врачей. В 3-х томах /под ред. Шапошника Ю.Г.- М.: «Медицина», 1997.

Упражнения после травмы мениска коленного сустава и операции на нем

Суставы человека являются сложными конструкциями, ведь они способны заставить наше тело выполнять практически любые движения. Это особенно касается коленных суставов, на которые регулярно приходятся большие нагрузки. Травмы или разрывы коленного сустава – достаточно неприятное явление, которое в ряде случаев требует операции. Важную роль играют упражнения для мениска коленного сустава, которые позволяют восстановить поврежденный элемент.

О мениске коленного сустава

Мениски – это хрящевые структуры, которые расположены в полости коленного сустава и обеспечивают его подвижность, выступают как стабилизаторы и амортизаторы. Такое расположение позволяет колену нормально выносить большие нагрузки и не ограничиваться в движениях.

В норме в коленном сочленении таких структур две – внутренняя и наружная, и они соединяются поперечной связкой в переднем отделе.

Наружный более подвержен травматизации, поскольку он более подвижен и располагается около края сочленения. При разрыве мениска операция должна быть проведена как можно раньше.

К нарушению целостности сочленения может привести большое количество факторов, в числе которых следующие:

• При травме кости голени смещаются в разном направлении.
• При сильном переразгибании колена.
• Сильное воздействие на область колена, например при столкновении человека с автомобилем.
• Обычное падение на подогнутую ногу.
• Если колено было травмировано ранее, мениск может неправильно или не полностью восстановиться, и повредиться снова при неловком движении.
• На фоне развития ряда заболеваний (ревматизм, подагра), которые провоцируют разрушение хрящевой пластины.

При повреждении колена появляется сильная боль. Особенность повреждения мениска в том, что нарушение целостности его провоцирует резкое ограничение подвижности конечности. Дополнительно возникает выраженная отечность, локальное повышение температуры, скованность.

Суставы могут лечиться как консервативными, так и оперативными средствами. В ряде случаев без операции не обойтись.

Оперативное вмешательство – это крайний способ, который показан при разрыве больших размеров, разрыве на несколько мелких и крупных частей, раздавление пищевой ткани, а также тогда, когда консервативные меры терапии неэффективны.

Операция может проводиться открытым или эндоскопическим способом. Последний, который известен, как артроскопия мениска, является более безопасным, и обычно выбирается именно он.

Реабилитационный период

Восстановление после операции длится не меньше двух месяцев. Оно предполагает сочетание использование медикаментов, физиолечения, а также упражнений после артроскопии мениска. Для успешной реабилитации необходимо соблюдение следующих рекомендаций:

• При ходьбе нужно использовать дополнительную опору – трость или костыли.
• Постепенно увеличивайте нагрузку на пострадавшую ногу. Регулярные упражнения при травме мениска помогают восстановить мышцы и связки.
• После того как организм адаптируется к новым структурам, для поддержания их в тонусе используются ортезы, которые защищают колено и фиксируют его в правильном положении.
• Полноценная лечебная гимнастика должна выполняться с 6-7 недели.

После удаления мениска реабилитация будет более долгой, поскольку организм не сразу подстроится под чужеродные ткани.

Дальнейшая реабилитация предполагает соблюдение щадящего режима для коленей, специальной диеты, регулярное выполнение упражнений, которые помогают тканям восстановиться.

Для улучшения кровоснабжения пострадавшей конечности показаны сеансы массажа, физиолечение, мануальная терапия. После резекции мениска пациент должен контролировать все свои ощущения в коленях и находиться под присмотром специалиста.

Упражнения после травмы мениска коленного сустава

В результаты травмы и длительного обездвиживания сустава в нем происходят функциональные и морфологические перемены.  Упражнения при повреждении мениска коленного сустава помогают предупредить застойные явления, устраняют мышечные спазмы и предотвратить контрактуру сустава.

Непосредственно после получения травмы суставам требуется обездвиживание. Это позволяет предупредить смещение поврежденных тканей и создать подходящие условия для сращивания хряща. Основная терапия направлена на устранение боли и отечности.

Пока сустав обездвижен, занятия будут включать в себя:

• общеразвивающие упражнения на разные группы мышц;
• разминку здоровой конечности;
• изометрическое напряжение и расслабление мышц пострадавшей ноги.
• задержка конечности в опущенном или приподнятом положении.

Для предотвращения застойных явлений и улучшения кровообращения в обездвиженном колене ногу рекомендуется периодически спускать с койки, а затем обеспечить ей возвышенное положение.

На втором этапе реабилитации упражнения в результате повреждения мениска проводятся в щадящем режиме с плавным повышением нагрузок и амплитуды движений. Начальные тренировки помогают увеличить диапазон движения. Когда восстановится 30-40% двигательных возможностей колена, тренировка дополняется упражнениями, помогающими повысить силу мышц.

В постиммболиизационный период комплексы включают в себя:

• координационные упражнения, которые дают возможность восстановить контроль над мышечными тканями пораженной ноги;
• улучшение гибкости, благодаря чему коленный сустав сможет разгибаться полностью.
• упражнения на развитие выносливости и силы мышц. При этом повышенное внимание уделяется четырехглавой мышце бедра и задним мышцам голени;
• растяжка и силовые упражнения;
• формирование естественной походки.

Примерная лечебная гимнастика при разрыве мениска коленного сустава в функциональном периоде реабилитации после операции может быть такой, как представлено ниже.

Вводная часть делается в положении лежа:

• Руки расположены на голове, пальцы сомкнуты в замок. Руки выпрямите вверх на вдохе, на выдохе опустите. Сделать 3-4 повторения.
• В среднем темпе выполняются сгибания голеностопного сустава в тыльном и подошвенном направлении. Выполняются круговые движения (15-18 повторений).
• 15-18 раз подбрасывается и ловится набивной мяч.
• Попеременно поднимается травмированная и здоровая конечность (12-14 раз).

Основная часть гимнастики при разрыве мениска коленного сустава включает в себя такие упражнения:

• Лягте и обопритесь на локти, затылок и согнутую здоровую ногу. Плавно поднимайте таз. Больную ногу нельзя отрывать от пола, а лишь сгибать ее в колене. 4-7 повтоений.
• Сделайте упор на руки и здоровое колено. Поднимите вверх и назад больную конечность и плавно верните ее в согнутое положение (6-9 повторений).
• Плавно присаживайтесь на пятки из позиции на четвереньки (6-9 повторений).
• Сядьте на стул, пальцами стоп захватывайте и перекладывайте мелкие предметы. Делается 14-17 повторений.
• 7-9 подъемов набивного мяча стопами.
• 5-7 раз собирается в складки полотенце.
• Нужно медленно присесть, опуская к полу таз и опираясь на край стула руками, 5-7 повторений.
• У гимнастический стенки нужно взяться рукам за планку на уровне вашей груд. Выполняйте перекаты стопами с пяток на носки, 13-17 повторений.
• Стопа поврежденной ноги ставится на набивной мяч и перекатывает его в разные стороны.
• Для контроля правильности походки больной ходит на костылях по кабинету.

В конце делаются дыхательные упражнения и упражнения для расслабления мышц.

Следующим этапом является восстановительно-тренировочный. Он начинается только при достижении всех целей на предыдущих уровнях. Гимнастика при повреждении мениска коленного сустава уже будет включать в себя более сложные действия, приближенные к естественным движениям. Могут добавляться тренировки на силовых тренажерах, предполагающие статодинамические движения ногам. Также могут быть показаны занятия на батуте с инерционными действиями.

На этом этапе лечебная физкультура направлена на следующие цели:

• Развитие выносливости и силы мышечных тканей голени бедра. С этими целями используются силовые и координационные движения.
• Достижение сгибания колена до угла до 60 градусов.
• Улучшение чувствительности колена, для чего используются тренировки на равновесие.
• Подготовка мышц к беговым действиям, чего помогают добиться упражнения на выпады.
• Обеспечение правильной походки и возможности бегать.
• Возвращение мышечного объема пострадавшей ноги до уровня здоровой конечности.
• Формирование при прыжках правильного стереотипа приземления.

В период восстановления упражнения после операции на мениске коленного сустава занимают до 75% всей программы.

Комплекс упражнений для восстановления мышечной силы

Для мышц-сгибателей:

• В положении лежа на полу ступня прижимается к стене. Выполняется скольжение ступней вниз, и при этом сгибается коленный сустав.
• Ступня больной конечности ставится на стул, колено сгибается под прямым углом. Делаются наклоны вперед со сгибанием сустава.

Для мышц-разгибателей:

• К лодыжке пострадавшей ноги прикрепляется груз. Нужно сесть на стол: бедра находятся на его поверхности, голени свисают. Нога выпрямляется и опускается, в каждом положении нужно задерживаться на 10 секунд.
• Встаньте спиной к стене. Согните ноги, скользя спиной вниз, задержитесь на 10 секунд. Постепенно это время увеличивается.
• Вокруг ножек стула закрепляется эластичный бинт. Нужно сесть на стул, нажать ногой на бинт в направлении назад.

Для мышц паха:

• Сядьте на пол, разведите согнутые колени, ступни соедините. Руками нужно нажимать на ноги.

По мере улучшения состояния гимнастика после операции на мениске коленного сустава может дополняться медленным бегом, плаванием, занятиями на велотренажере.

Комплекс должен подбираться индивидуально врачом. Он должен подобрать упражнения после артроскопии коленного сустава с учетом того, была ли произведена частичная ил полная резекция мениска. Кроме того чтобы быстрее восстановить подвижность сустава и реабилитироваться, можно подключать занятия в теплой воде. А вот слишком горячих ванн нужно избегать. Врач может назначить специальную диету, которая будет обогащена клетчаткой, коллагеном, хондроитином. Рекомендуется налегать на молочные продукты, овощи, морскую рыбу, морепродукты.

Помните, что в реабилитации поврежденного мениска очень важно участие врача, Придерживайтесь всех его рекомендаций, и тогда вам удастся быстрее вернуться к нормальной активности.

Упражнения на восстановление мениска колена на видео

Берегите мениск! Изометрическая гимнастика при травме коленного

Частой травмой связок коленного сустава является разрыв мениска. В каждом коленном суставе для амортизации движений и ударов бедренной и большеберцовой кости друг о друга имеются две хрящевых прослойки, называемые менисками (от греческого слова, обозначающего полумесяц). Мениски коленного сустава как раз похожи на два полумесяца, обращенные друг к другу вогнутой стороной.

Возрастные изменения, старение хряща менисков делают их менее упругими. И даже у молодого человека или спортсмена глубокое и резкое приседание может вызвать травму мениска. Иногда во время занятий спортом, например горными лыжами, стопа вместе с лыжей остается на месте, а туловище и бедро поворачиваются в сторону. Это резко перегружает мениск и может вызвать его разрыв. Нередко это же движение происходит в быту, когда вы резко поворачиваете туловище в сторону, а стопа остается неподвижной – например, вы отстраняетесь от падающего на вас предмета.

Травмы коленного сустава и изометрическая гимнастика

За такое неестественное движение расплачивается коленный сустав – нередко повреждается внутренний мениск. Ну а если вы одновременно не только резко повернулись, но и присели, вас может настигнуть «злосчастная триада» – разрыв передней крестообразной связки, внутреннего мениска и внутренней коллатеральной связки колена. Три связки за одну травму – это уже слишком! Такое колено не сможет служить без хирургической помощи.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В этой связи особенно хотелось бы обратить внимание читателя на те, я бы не побоялся этого слова, вредительские гимнастики, которые включают упражнения с глубокими резкими приседаниями. Не делайте таких упражнений!

Даже небольшой надрыв мениска проявляется сильной болью. Вы можете ощутить, как что-то хрустнуло, выскочило внутри. Постепенно появляется отек и тугоподвижность колена, или может внезапно развиться блок сустава, который мы описали выше, или ощущения внезапного «надламливания» колена, а сустав теряет полный объем движений.

Если разрыв мениска небольшой, то вполне уместно консервативное лечение. Покой, холод, возвышенное положение и давящий бандаж – необходимое лечение в остром периоде травмы.

По мере стихания воспаления на первый план выходит лечебная гимнастика. В случае травмы начинайте гимнастику с упражнения «Застывшее колено». По мере восстановления сгибания в коленном суставе подключаете упражнение «Оживляем колено», позже «Маятник-колено» и другие упражнения нашей гимнастики.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Выводы:

• Резкое глубокое приседание или поворот туловища может вызвать травму связки или мениска коленного сустава.
• Внезапная боль и блок сустава могут служить признаком серьезной травмы коленного сустава.
• Изометрическая гимнастика применяется во всех случаях травмы связок коленного сустава.

Изометрическая гимнастика для коленного сустава

Упражнение «Застывшее колено»

В том случае, если после травмы или операции движения в коленном суставе запрещены, то тренировка коленного сустава начинается с квадрицепса в положении лежа.

Исходное положение – лежа на спине, пораженное колено полностью выпрямлено.

Напрягаете квадрицепс – это большая мышца бедра спереди, как бы пытаясь еще больше разогнуть коленный сустав. Напряжение продолжается в течение 20–30 секунд.

После этого руками слегка массируете мышцу, расслабляя ее. Повторить 2–5 раз.

Упражнение «Оживляем колено»

Исходное положение – лежа на спине. Под коленный сустав подложен маленький валик.

Отрываете пятку от пола, полностью выпрямляя коленный сустав. Удерживаете выпрямленное колено в течение 20–30 секунд, после чего опускаете пятку вниз, а бедро слегка массируете рукой.

Повторить 2–5 раз.

Через 1–5 дней, в зависимости от вашего тренировочного графика, подкладывайте под колено валик большего размера – объем движений коленного сустава также растет.

После восстановления полного объема движения коленного сустава можно переходить к упражнению «Маятник-колено» и к другим.

Упражнения «Застывшее колено» и «Оживляем колено» доступны с самого первого дня после травмы коленного сустава и его связок. Этими упражнениями начинают реабилитационную программу после операции на коленном суставе.

Упражнение «Маятник-колено»

Исходное положение – сидя на высокой кушетке, ноги свисают свободно.

Одна нога выпрямляется вперед, сокращается передняя мышца бедра (квадрицепс бедра).

Удерживаете положение изометрического напряжения в течение 20–30 секунд, после чего расслабляете ногу, и она свободно болтается подобно маятнику 5–10 секунд.

Далее выполнить упражнение для другой ноги. Общее число повторений для каждой ноги 3–5.

Упражнение «Маятник-колено с помощью»

Исходное положение – сидя на высокой кушетке, ноги свободно свисают.

Одна нога выпрямляется вперед, сокращается передняя мышца бедра (квадрицепс бедра). Удерживаете положение изометрического напряжения в течение 20–30 секунд.

Во время сокращения мышц и выпрямления коленного сустава обхватите и прижимайте обеими кистями мышцы и сухожилия ноги выше коленного сустава (большие пальцы сверху, остальные пальцы и ладонь сбоку и сзади сустава), придавливая их к костям.

Такое давление облегчает сокращение мышц и ликвидирует болевые ощущения во время упражнения. Далее расслабьте ногу, она должна свободно свисать и качаться как маятник в течение 5–10 секунд. Далее выполнить упражнение для другой ноги.

Общее число повторений для каждой ноги 3–5.

Упражнение «Сжимаем стул»

Исходное положение – сидя на стуле. Обе ступни пятками упираются в ножки стула.

В фазе изометрического напряжения придавливаете пятками ножки стула, пытаясь согнуть ноги в коленных суставах. Удерживаете напряжение 20–30 секунд.

Далее встаете, делаете одной выпрямленной ногой шаг вперед, руки располагаются на пояснице сзади, поддерживая ее изгиб.

Выполняете легкий наклон вперед, сохраняя выставленную ногу полностью выпрямленной. Во время этой фазы вы ощущаете растяжение задних мышц выставленной ноги. Удерживаете положение 10–20 секунд.

Далее выполняете растяжение второй ноги.

Повторяете все упражнение 3–5 раз.

Упражнение «Сжимаем стул с помощью рук»

Выполняете упражнение «Сжимаем стул» и одновременно придавливаете мышцы и сухожилия.

Обхватите и прижимайте обеими кистями мышцы и сухожилия ноги выше коленного сустава (большие пальцы сверху, остальные пальцы и ладонь сбоку и сзади сустава), придавливая их к костям.

Упражнение «Переминаем стопами»

Исходное положение – сидя на кушетке. Кисти расположены сзади на пояснице, поддерживают поясничный изгиб. Ноги расставлены на ширине плеч, стопы выставлены на полу максимально вперед, колени слегка согнуты.

Поочередно отрываете пятки от пола (как бы переминаетесь на месте), повторяя отрыв каждой стопой 10 раз. Далее чуть приближаете стопы к себе – и вновь повторяете движения. Далее последовательно приближаете стопы к себе и повторяете движения стопами, дойдя до положения максимальной близости стоп к кушетке. Повторить упражнение полностью 2–3 раза.

Упражнение «Вибрация коленей»

Исходное положение – сидя на стуле. Ноги согнуты в коленных суставах, стопы на полу.

Поочередно стучите пятками по полу, при этом ощущая вибрацию и сотрясение тканей коленных суставов и бедер, что очень важно для нормализации микроциркуляции.

Выполняете упражнение в течение 20–40 секунд.

 

Упражнение «Обнимаем колено»

Исходное положение – сидя на стуле. Ноги согнуты в коленных суставах. Обхватываете мягкие ткани выше коленного сустава (большие пальцы сверху, ладони и остальные пальцы сбоку и снизу).

Приподнимая одну ногу, начинаете сжимать мягкие ткани, одновременно выполняя легкие качательные движения в коленном суставе.

С каждым движением пятки к себе кисти чуть соскальзывают вверх по бедру, достигая в конце упражнения верхней трети бедра. В этом упражнении руки выжимают вверх мышцы и мягкие ткани бедер, улучшая венозный отток и лимфатический дренаж от тканей коленного сустава.

Повторить 3–5 раз. Далее выполнить упражнения для другой ноги.

 

Упражнение «Ванька-встанька»

Исходное положение – стоя, принять позу «Корсет» – то есть ладони помещаются на боковые отделы поясницы, большие пальцы направлены вперед, остальные пальцы обхватывают поясницу сзади.

Слегка приседаете, в приседе делаете небольшую паузу, поднимаетесь вверх и в конце приподнимаетесь на носки – и снова небольшая пауза.

Далее мягко опускаетесь на пятки, потом снова не полностью приседаете – пауза. Весь цикл повторить 8–10 раз.

Упражнение «Скользим ступнями в разные стороны»

Исходное положение – лежа на полу. Ноги слегка согнуты в коленных суставах. Обе кисти подложены под поясницу.

Выполняете скольжение стопами по поверхности в противоположных направлениях. Повторить 10–15 раз.

Упражнение «Опора коленом»

Исходное положение – стоя лицом к столу. Обе кисти лежат на столе. Одна нога упирается в край стола коленом ниже надколенника.

Максимально сгибаете эту ногу в коленном суставе, удерживаете изометрическое напряжение мышц задней группы бедра и ягодиц в течение 20–30 секунд.

Далее встаете, делаете этой выпрямленной ногой шаг вперед, руки располагаются на пояснице сзади, поддерживая ее изгиб.

Выполняете легкий наклон вперед, сохраняя выставленную ногу полностью выпрямленной. Во время этой фазы вы ощущаете растяжение задних мышц выставленной ноги.

Удерживаете положение 10–20 секунд. Далее выполняете упражнение для второй ноги. Повторяете все упражнение 3–5 раз.опубликовано econet.ru.

Игорь Борщенко “Как избавиться от боли в суставах ног”

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

ЛФК мениска коленного сустава: комплекс упражнений после травмы

Колено часто подвергается травмам. Распространенной проблемой является разрыв мениска. Это происходит вследствие спортивных повреждений, резких движений и возрастных изменений. Для лечения патологии применяют разные способы. Одним из основных методов терапии является ЛФК при мениске коленного сустава.

Роль физкультуры при повреждении мениска

Лечебная гимнастика – один из главных методов восстановления мениска после травмы. Она позволяет коленному сочленению снова двигаться полноценно. Эффективность упражнений заключается в следующем:

• снятие болезненности;
• нормализация кровообращения;
• повышение тонуса мышц ног;
• реабилитация двигательной способности колена.

ЛФК при повреждении мениска назначается пациентам через 3 недели после получения травмы, если было проведено медикаментозное лечение, или спустя 2 месяца, если делали операцию.

Правила лечебной физкультуры

Для максимальной эффективности ЛФК при повреждении мениска пациенты придерживаются определенных правил. К ним относятся:

• Плавность движений при выполнении упражнений.
• Постепенное наращивание амплитуды движений при занятиях на сгибание и разгибание нижней конечности.
• Прекращение тренировки при возникновении болезненности или дискомфорта в области колена.
• Регулярность выполнения ЛФК по несколько подходов в день.
• Разогрев мышц перед проведением гимнастики и расслабление после нее.

Несоблюдение таких простых рекомендаций приводит к усугублению патологии и ухудшению общего состояния больного.

Поэтапная программа

Комплекс упражнений для мениска сустава коленного разрабатывает исключительно специалист. Обычно занятия разделяют на 3 этапа, которые отличаются сложностью: нагрузка должна увеличиваться постепенно.

Начальная стадия

Сюда входят самые легкие упражнения для ног, которые помогут колену адаптироваться к физической активности. ЛФК включается в себя такие действия:

1. Сесть на пол, конечности согнуть в коленях, ступни придвинуть к себе, насколько это возможно. Затем напрягать ягодичные мышцы, задерживаясь на 5 секунд, потом расслабиться и повторить еще 10 раз.
2. Лечь на спину, под пораженное колено положить валик. Постараться разогнуть ногу как можно сильнее, опираясь на валик. В разогнутом виде зафиксировать конечность на 5 секунд, расслабиться и сделать еще 10 упражнений.

Промежуточный этап

На этой стадии занятия уже более сложные. Пациенты делают следующее:

1. Лечь на пол, подложить под поврежденное колено валик. Так же, как и в предыдущем упражнении, разгибать конечность, но уже с утяжелением. Для этого потребуется использовать предмет, вес которого повышают постепенно на протяжении месяца, начиная с 400 г и заканчивая 2 кг. Прикрепляют груз к голеностопу. Выполнять упражнение 10 раз.
2. Встать прямо на обе ноги и начать приседать. Достигая угла 90 градусов между бедром и голенью, задержаться на 5 секунд, затем медленно вернуть в исходное положение. Делать упражнение 10 раз.
3. Встать на здоровую ногу, а пораженную согнуть в колене и подтянуть пяткой к ягодицам. Как только почувствуется растяжение мышцы, зафиксировать положение на 5 секунд и плавно опустить конечность. Выполнять упражнение 10 раз.

Завершающий этап

Занятия требуют больше усилий, поэтому к ним приступают с уже подготовленными суставами. В комплекс входят действия:

1. Встать на больную конечность, здоровую согнуть и выполнять приседания, но не глубокие и не резкие. Делать не менее 10 раз.
2. Ходить по ступенькам, опираясь на поврежденную ногу.

Период иммобилизации

После повреждения мениска сустав обездвиживают. Этот процесс и называется иммобилизацией. Его цель – предупредить смещение пораженных тканей и обеспечить покой ноге для полноценного сращивания хрящей.

Для обездвиживания применяют ортезы или наколенники. Выбор изделия зависит от того, насколько сильно был поврежден мениск. Если доктор вправлял отломки, то потребуется накладывать лангету или гипс.

Как устранить боль?

Для купирования болезненности, отека и воспалительного процесса во время иммобилизации применяют кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные средства. Для поврежденной ноги используются также обезболивающие и охлаждающие мази.

Справиться с болевым синдромом можно и с помощью рецептов народной медицины. Для этого делают компрессы на ночь. В качестве целебного средства применяют листья лопуха, мед, кашицу из лука, спирт.

Постиммобилизационный период

После иммобилизации ноги больным требуется также выполнять упражнения. Комплекс занятий разрабатывается специалистом в зависимости от того, желает ли человек в будущем заниматься спортом или ему необходимо просто вернуться к нормальной жизни.

Гимнастика для функциональной реабилитации

Для восстановления нижней конечности после оперативного вмешательства применяют такой комплекс упражнений:

• Встать, согнуть ногу в колене и делать вращательные движения голенью.
• Лечь, опереться на локти, затылок и здоровую ногу, согнутую в коленном суставе. Затем плавно поднимать таз, а поврежденную конечность сгибать в колене.
• Сесть, поднимать мячик с помощью стоп.
• Выполнять приседания.

Также пациенты ходят по больнице, опираясь на костыли, чтобы контролировать правильность походки.

Восстановление мышечной силы

Помимо сустава пациенты еще выполняют упражнения для нормального функционирования мышечных тканей ног. В процессе лечения мышцы расслабляются и теряют былую выносливость. Для их восстановления требуется проведение упражнений:

1. Стопу ставят на стул, колено сгибают под углом 90 градусов и выполняют наклоны вперед и в стороны, сгибая коленный сустав.
2. Встают спиной к стенке, присаживаются, пока колено не окажется под прямым углом, и задерживаются в таком состоянии на 10 секунд.
3. Ложатся на спину, ступни прижимают к стене и скользят ими по поверхности, сгибая ногу в колене.

Кроме упражнений для восстановления мышц помогает ходьба, езда на велосипеде, плавание.

Рекомендации для пациентов

Чтобы функциональность больной ноги быстрее восстановилась, требуется следовать всем рекомендациям лечащего врача. Это поможет максимально сократить срок реабилитации и возвращения к полноценной жизни.

Врачи советуют больным:

1. Регулярно выполнять физические упражнения.
2. Не принимать ванну с горячей водой.
3. Правильно питаться, чтобы держать под контролем массу тела. Кушать больше овощей, фруктов, рыбы, молочных продуктов. Не употреблять жиры и углеводы.
4. Принимать витамины.

Выполняя все рекомендации доктора, пациент легче справится с патологией коленного сустава ноги. Ведь в лечении важна не только опытность врача, эффективность медикаментов и оперативных методик, но и активное участие больного в реабилитационном процессе.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Упражнения при разрыве мениска коленного сустава — Здоровье ног

Роль физкультуры при повреждении мениска

Лечебная гимнастика – один из главных методов восстановления мениска после травмы. Она позволяет коленному сочленению снова двигаться полноценно. Эффективность упражнений заключается в следующем:

• снятие болезненности;
• нормализация кровообращения;
• повышение тонуса мышц ног;
• реабилитация двигательной способности колена.

ЛФК при повреждении мениска назначается пациентам через 3 недели после получения травмы, если было проведено медикаментозное лечение, или спустя 2 месяца, если делали операцию.

Правила лечебной физкультуры

Для максимальной эффективности ЛФК при повреждении мениска пациенты придерживаются определенных правил. К ним относятся:

• Плавность движений при выполнении упражнений.
• Постепенное наращивание амплитуды движений при занятиях на сгибание и разгибание нижней конечности.
• Прекращение тренировки при возникновении болезненности или дискомфорта в области колена.
• Регулярность выполнения ЛФК по несколько подходов в день.
• Разогрев мышц перед проведением гимнастики и расслабление после нее.

Несоблюдение таких простых рекомендаций приводит к усугублению патологии и ухудшению общего состояния больного.

Поэтапная программа

Комплекс упражнений для мениска сустава коленного разрабатывает исключительно специалист. Обычно занятия разделяют на 3 этапа, которые отличаются сложностью: нагрузка должна увеличиваться постепенно.

  Внутрисуставной выпот коленного сустава

Начальная стадия

Сюда входят самые легкие упражнения для ног, которые помогут колену адаптироваться к физической активности. ЛФК включается в себя такие действия:

1. Сесть на пол, конечности согнуть в коленях, ступни придвинуть к себе, насколько это возможно. Затем напрягать ягодичные мышцы, задерживаясь на 5 секунд, потом расслабиться и повторить еще 10 раз.
2. Лечь на спину, под пораженное колено положить валик. Постараться разогнуть ногу как можно сильнее, опираясь на валик. В разогнутом виде зафиксировать конечность на 5 секунд, расслабиться и сделать еще 10 упражнений.

Промежуточный этап

На этой стадии занятия уже более сложные. Пациенты делают следующее:

1. Лечь на пол, подложить под поврежденное колено валик. Так же, как и в предыдущем упражнении, разгибать конечность, но уже с утяжелением. Для этого потребуется использовать предмет, вес которого повышают постепенно на протяжении месяца, начиная с 400 г и заканчивая 2 кг. Прикрепляют груз к голеностопу. Выполнять упражнение 10 раз.
2. Встать прямо на обе ноги и начать приседать. Достигая угла 90 градусов между бедром и голенью, задержаться на 5 секунд, затем медленно вернуть в исходное положение. Делать упражнение 10 раз.
3. Встать на здоровую ногу, а пораженную согнуть в колене и подтянуть пяткой к ягодицам. Как только почувствуется растяжение мышцы, зафиксировать положение на 5 секунд и плавно опустить конечность. Выполнять упражнение 10 раз.

  Медиопателлярная складка коленного сустава

Завершающий этап

Занятия требуют больше усилий, поэтому к ним приступают с уже подготовленными суставами. В комплекс входят действия:

1. Встать на больную конечность, здоровую согнуть и выполнять приседания, но не глубокие и не резкие. Делать не менее 10 раз.
2. Ходить по ступенькам, опираясь на поврежденную ногу.

Период иммобилизации

После повреждения мениска сустав обездвиживают. Этот процесс и называется иммобилизацией. Его цель – предупредить смещение пораженных тканей и обеспечить покой ноге для полноценного сращивания хрящей.

Лфк при травме коленного сустава — Здоровье ног

Коленный сустав наиболее часто подвергается травмам. Причем получать повреждения могут не только спортсмены, но и обычные люди, вследствие возрастных изменений, неловких движений или поворотов ноги. Самой распространенной патологией считается разрыв мениска.

ЛФК при повреждении мениска коленного сустава представляет собой важную часть реабилитации. Метод направлен на восстановление полноценного функционирования ноги. Но только грамотный специалист может правильно составить комплекс упражнений, который поможет поскорее вернуться к привычной жизни. При повреждении связок коленного сустава ЛФК применяют в период реабилитации.

ЛФК используют при повреждении разного характера не только коленного, но и плечевого сустава.

Особенности и виды повреждений коленного сустава

Выделяют следующие виды травм:

• ушиб;
• разрыв связок;
• гемартроз;
• повреждение мениска;
• вывих наколенника.

Ушиб

Ушибом называется нарушение целостности мягких тканей при падении, прямом ударе. Характерными симптомами являются отечность, резкие боли, гематомы.

Такой диагноз ставят, если отсутствуют серьезные повреждения со стороны сустава. При патологии не требуется специфическое лечение. Применяют холодные компрессы и противовоспалительные мази.

Несмотря на очевидность клинических симптомов, к врачу обратиться необходимо, чтобы исключить более тяжёлые заболевания.

Разрыв связок

Один из наиболее серьёзных видов повреждения колена. При разрыве больной испытывает дискомфорт, нестабильность в ноге и сильные боли. Возможен отёк. Диагностировать заболевание может только ортопед на основе визуального осмотра.

При лечении патологии используют обезболивающие препараты и лёд, в тяжёлых случаях прибегают к пластике связок.

ЛФК для коленного сустава после повреждения связок применяют, когда проходят болевые ощущения и спадает отёчность.

Гемартроз

Гемартрозом называется скопление крови в коленном суставе. Характеризуется повышением температуры, изменением формы сустава, резкой болью, ограниченностью в движениях.

3 стадии гемартроза

Лечение начинается с удаления жидкости и крови, находящейся в суставной полости. Далее ногу необходимо зафиксировать, для этого накладывают гипс или лонгет.

В период реабилитации для коленного сустава после повреждения назначают физиотерапию и ЛФК.

Повреждение мениска

Является одной из самых  частых травм. Возникает при подворачивании ноги при зафиксированной голени. Больной чувствует острую боль в коленной чашечке, наблюдается отёчность и гемартроз, возможен симптом «блокирования» сустава.

Лечат патологию только хирургическим путем. На восьмой день после операции назначают ЛФК, массаж, электростимуляцию мышц.

Вывих надколенника

Причиной является прямая травма. Заболевание сопровождается интенсивной болью, колено распухает и не разгибается.

Лечение проводится вправлением под местным наркозом. После накладывается лонгет или бандаж на месяц.

Задачи ЛФК при травмах коленного сустава

Повреждение коленного сустава может привести к функциональным изменениям и потере трудоспособности. ЛФК позволяет устранить спазм, предотвратить разрушение суставной ткани. Комплекс упражнений лечебной физкультуры выполняет следующие функции:

• устраняет болевые ощущения;
• повышает тонус мышц;
• восст

Можно ли греть грыжу: грелкой, поясом из шерсти, в бане – Можно ли греть межпозвоночную грыжу? Узнай здесь!

когда можно и нельзя использовать тепло, местное прогревание (пояс, мази, грелка), баня

Комплексное лечение грыжи позвоночника подразумевает различные методы воздействия: медикаментозную и физиотерапию (массаж, гимнастику, аппараты УФ, УВЧ, парафиновые и грязевые аппликации). С болями в области спины традиционно принято бороться с помощью прогреваний. Тепловые процедуры способствуют улучшению кровообращения и уменьшению воспаления. Однако греть грыжу можно далеко не всем и не всегда, существует целый ряд противопоказаний.

С болями в области спины традиционно принято бороться с помощью прогреваний.

Когда прогревание запрещено

Специалисты запрещают использовать тепловые процедуры при остром состоянии, когда воспаление может усилиться еще больше и распространиться на близлежащие ткани и нервные корешки. Нарастающий отек провоцирует их сдавливание, болезненные ощущения усиливаются, ухудшается общее состояние больного.

Прогревания не рекомендованы, если размеры межпозвоночной грыжи более 6 мм, особенно если при этом наблюдается деформация дурального мешка.

Категорическим противопоказанием является секвестрация грыжи, т. е. ее выпадение. Это опасная патология позвоночника, угрожающая тяжелыми неврологическими осложнениями.

Кроме того, следует быть осторожными при наличии у больного гипертонической патологии или сердечно-сосудистых нарушений, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.

Когда использовать тепло можно

Положительный эффект от теплового воздействия наблюдается при неосложненных формах заболевания, в период стойкой ремиссии и на этапе восстановления после патологии. Чаще процедуры направлены на поясничный отдел позвоночника, поскольку он испытывает наибольшие нагрузки, что сопровождается сильным болевым синдромом. Прогревания шейного и грудного отделов делают с особой осторожностью, эти области защищают от холода и сквозняков, укутывая теплым платком или шарфом.

Прогревания шейного отдела делают с особой осторожностью, эти области защищают от холода и сквозняков, укутывая теплым платком или шарфом.

Местное прогревание

Под воздействием тепла усиливается местный иммунитет и улучшаются обменные процессы в области поясницы. Мягкое тепло способствует расслаблению мышц и снимает рефлекторный спазм. Такие процедуры, если они согласованы с врачом, можно проводить ежедневно и длительно (до трех часов).

Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым

11 важных фактов про грыжу позвоночника

Пояс из шерсти

Удобно и относительно безвредно греть спину специальными поясами из собачьей, овечьей или верблюжьей шерсти. В этом случае сохраняется тепло тела и добавляется рефлекторное раздражение шерстинками. При этом необходимо помнить о возможности аллергической реакции.

Лечебные пояса можно приобрести в аптеках, магазинах медтехники или сделать своими руками. Чистую и просушенную шерсть укладывают в мешочек из натурального материала. Для этого подойдет льняная либо хлопчатобумажная ткань. Закрепить пояс лучше эластичным бинтом.

Знатоки рекомендуют использовать шерсть собак особых пород – лаек, сенбернаров или кавказских овчарок. Объясняют это тем, что от шерсти здорового и выносливого животного энергетическое воздействие гораздо сильнее.

Грелка

Прогревание при грыже позвоночника можно делать, прикладывая к пояснице грелку. Важно контролировать температуру – слишком горячая вода может спровоцировать спазм, отек и нарастание болевых ощущений. Поэтому грелку нужно обернуть махровым полотенцем. Лучше использовать две грелки, располагая их по обеим сторонам позвоночника.

Электрическая грелка дает равномерное сухое тепло, а температура легко регулируется, если в комплекте есть термостат.

Прогревание при грыже позвоночника можно делать, прикладывая к пояснице грелку.

Разогревающие мази

Действие мазей основано на раздражении рецепторов, что способствует ускорению кровообращения и улучшению трофики (питания) тканей. Проникая через кожу, мазь быстро согревает и снимает повышенный тонус мышц.

В производстве разогревающих мазей используются природные компоненты. Действующие вещества мази Капсикам – живичный скипидар и рацемическая камфора. В составе препарата Эфкамон – настойка стручкового перца, эфирные масла гвоздики и эвкалипта, коричный спирт.

В народной медицине самыми эффективными считаются мази на основе змеиного яда и продуктов пчеловодства, такие как Випросал.

В народной медицине самыми эффективными считаются мази на основе змеиного яда и продуктов пчеловодства. Мазь Випросал содержит яд обыкновенной гадюки, салициловый спирт, скипидар и камфору. Апизартрон – комбинированное средство с пчелиным ядом.

Мази местного действия имеют противопоказания: индивидуальная непереносимость, период беременности и грудного вскармливания, возраст до 15 лет.

Баня при межпозвоночной грыже

Посещение бани разрешается в период ремиссии при условии соблюдения некоторых правил. Температура воздуха в парной не должна превышать 50ºС, а время прогревания – 20 минут. Не стоит ополаскиваться холодной водой, от контрастной смены температур могут возникнуть мышечные спазмы и усиление боли. Недопустимы резкие движения, наклоны и повороты. Больной ни в коем случае не должен быть в бане один – всегда может понадобиться помощь. Положительное влияние банных процедур возможно только при соблюдении осторожности и умеренности.

Можно ли греть межпозвоночную грыжу разогревающими мазями — Все про суставы

Когда человек слышит диагноз «межпозвоночная грыжа», он испытывается что-то похожее на панику. Сразу представляются сильнейшие боли, операция и чуть ли не инвалидная коляска в перспективе.

Между тем, ничего страшного в грыже позвоночных дисков нет. Более того, она имеется у многих людей, которые даже не подозревают о ее существовании. Еще бы, ведь грыжа может вызывать сильные боли, а может вообще не заявлять о себе. Все дело в строении позвоночника.

Содержание статьи:

Немного анатомии

Между позвонками расположены созданные самой природой амортизаторы – межпозвоночные диски. Они состоят из особого вещества, по консистенции напоминающего густой гель. Это вещество (пульпозное ядро) защищено хрящевыми волокнами или фиброзным кольцом. При определенных условиях фиброзное кольцо разрывается и содержимое диска выходит в канал позвоночника. При этом оно сдавливает проходящие там корешки нервов, вызывая боль в спине и конечностях. Выход пульпозного ядра в спинно-мозговой канал — это и есть межпозвоночная грыжа. Обычно она образовывается в поясничном отделе, а вот в шейном гораздо реже. Остальные отделы позвоночника образованию грыж почти не подвержены.

Причины разрывов диска

• Остеохондроз;
• травмы, например, падение или сильный удар по спине. Травмировать позвоночник можно неправильным поднятием тяжестей;
• неправильная осанка;
• нарушение процессов обмена веществ.

Симптомы грыжи позвоночника

Если позвоночная грыжа небольшая, то человек испытывает несильные болевые ощущения в пораженном месте. Такие грыжи в скором времени рассасываются сами по себе. В более серьезных случаях боль может иррадиировать в ягодичную область, ногу или руку, если поражен шейный отдел. Иногда бывает чувство слабости или же покалывания в ногах. При тяжелой форме грыжи больные имеют проблемы с потенцией, мочеиспусканием и дефекацией. Тяжесть состояния зависит от того, какой нерв поражен и насколько.

Чего нельзя делать

• Нельзя поднимать тяжести.
• Нельзя долго стоять или, наоборот, долго сидеть.
• Нельзя резко двигаться и заниматься теми видами спорта, которые предполагают скручивания, падения, резкие движения и т. п.

Что полезно при межпозвоночной грыже

• Массаж;
• тепло;
• плавание;
• некоторые упражнения из йоги;
• русская баня.

Визит к врачу необходим

Боли в спине могут сигнализировать о весьма серьезных болезнях. Идти к врачу при этом обязательно. Диагноз «межпозвоночная грыжа» врач ставит на основании результатов МРТ.

Немногие знают, что межпозвоночную грыжу можно лечить народными средствами. Врачи обычно назначают противовоспалительные средства, массажи, физиопроцедуры. Операция показана лишь в самых тяжелых случаях.

На помощь придут силы природы

Грыжа межпозвонковых дисков поддается народной медицине. Можно применять противовоспалительные сборы трав, компрессы, растирания, массажи, ванны и даже специальные упражнения. Лечение заключается в необходимости снять воспаление, усилить кровообращение и восстановить целостность межпозвонкового диска. Запускать болезнь нельзя, это в конечном итоге приведет на операционный стол.

Мухомор – средство не для слабонервных

Встретив в лесу этот гриб, все спешат достать камеру и сфотографировать красавца. Мало кому придет в голову срезать его и положить в корзину. Между тем, этот яркий ядовитый лесной житель – отличное средство при болях в спине, вызванных ущемлением нервных корешков. Знахари исстари пользовали больных настойкой мухомора, излечивая их от сильных болей.

Для снадобья подойдет не всякий мухомор, а исключительно красный. С крепких молодых грибов берут только шляпки. Их нужно мелко нарезать, сложить в стеклянную бутылку из-под вина. Плотно заткнуть пробкой и отправить на всю ночь в духовку на самую минимальную температуру. Чтобы бутылка не лопнула, ее ставят в холодную духовку, только потом включают огонь. Под низ нужно подложить что-то огнеупорное, например, лист фольги.

Получившуюся смесь на следующее утро вытряхнуть из бутылки и тщательно протереть через мелкое сито. Полученную массу переложить в стерильные банки и поставить в прохладном темном месте. Больную спину каждый день на ночь натирать, после чего укутывать. Народные целители утверждают, что мухоморная мазь помогает даже в самых тяжелых случаях.

Важно! Мухомор ядовит. Работать с ним нужно только в перчатках. Нельзя допускать к нему детей, особенно маленьких. Внутрь принимать категорически запрещается.

Одно из сильнейших средств от межпозвонковой грыжи

Береза – одно из самых любимых деревьев в народе. Но любили ее не только за стройность и красоту. Это дерево – настоящий универсальный доктор. Береза помогает при многих заболеваниях, в том числе и при межпозвоночной грыже. Применяют в этом случае компрессы с молодыми листьями и мазь из почек.

Березовые компрессы

Компрессы из листьев делают так: надо нарвать побольше листочков березы, можно вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем лучше. Запарить их кипятком. Когда немного остынут, нужно обложить больное место толстым слоем березовых листьев с веточками и как следует укутать. Больного уложить в постель на пару часов. Вскоре появится сильный пот, как если бы человек парился в бане. Нужно немного потерпеть. Когда потоотделение уменьшится, компресс осторожно снять, вытереть насухо и растереть больного до покраснения березовой настойкой или мазью. Растирать сильными, но осторожными движениями, чтобы не травмировать позвоночник. Основное внимание уделяют мышцам вокруг хребта, то есть стараются их расслабить. Делают эту процедуру строго перед сном. Нельзя допускать даже малейших сквозняков. Обычно достаточно нескольких процедур, чтобы межпозвонковая грыжа перестала беспокоить.

Березовая настойка

Чтобы сделать настойку, нужно березовые почки измельчить и залить спиртом. Пропорцию брать 1:10. Настаивать 3 недели, не забывая периодически встряхивать. Растирать больную спину на ночь и утеплять. Не допускать сквозняков!

Березовая мазь

Мазь из почек березы – сильнейшее противовоспалительное средство. Оно действует ничем не хуже уколов и таблеток, при этом не влияет на печень. Для изготовления мази понадобятся:

• глиняный горшок;
• березовые почки;
• свежее сливочное масло домашнего изготовления.

В горшочек уложить слоями масло и почки. Нижним и верхним слоем должно быть масло. Толщина каждого из слоев – примерно полтора сантиметра.

Когда горшок наполнится, его следует обмазать ржаным тестом и поставить на ночь в духовку на минимальную температуру. Утром протереть через сито и разложить по стеклянным банкам. Банки должны стоять закрытыми, в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Натирать больное место перед сном.

Массаж с медом

Очень полезен при межпозвонковой грыже массаж. Его делают поглаживающими движениями, стараясь не давить на позвоночник. Показан массаж с медом и эфирным маслом кедра, пихты или сосны. Смешать мед с несколькими каплями масла и растирать спину.

Важно! Прежде чем, приступать к массажу, необходимо проконсультироваться у врача. При некоторых видах грыжи позвоночника массажи противопоказаны. Желательно, чтобы массаж делал специалист.

Компресс с красной глиной

Народная медицина рекомендует красную глину для лечения позвоночной грыжи. Эффект обусловлен свойствами красной глины: она содержит большое количество меди, улучшает кровоснабжение в тканях. Из красной глины делают компрессы при позвоночной грыже. В глину налить воды, размешать и нагревать, пока масса станет однородной и как бы тягучей. Когда немного остынет, добавить немного очищенного керосина и снова тщательно размешать. Ингредиенты можно брать на глаз. Должна получиться лепешка, покрывающая больное место полностью.

Получившуюся лепешку приложить к спине, укутать и держать, пока остынет. Это средство помогает только в тех случаях, когда грыжа небольшая.

Лечебные ванны

Целебным эффектом в лечении позвоночной грыжи обладают ванны с хвоей, лавандой и сенной трухой. Принимают их на ночь, после процедуры можно сделать массаж с медом и маслами, как описано выше.

Ванна с сенной трухой

Сенная труха улучшает обмен веществ в тканях, выводит соли, рассасывает воспаления. Ванны с сенной трухой показаны при многих суставных болезнях, в том числе и при позвоночной грыже. Для этого нужно взять килограмм трухи, запарить 3 литрами кипятка, после чего настоять час. Вылить отвар в воду. Принимать ванну каждый день минут по 15. Температура воды не должна превышать 40 градусов.

Лавандовые ванны

Лавандовые ванны очень полезны для ущемленных нервных корешков. Также они улучшают кровоснабжение. Взять пачку сухой травы, заварить литром кипятка и настоять 2 часа. Добавить в ванну, принимать 20-30 минут.

Сосновые ванны

Эфирные масла сосны снимают воспаления нервов, вызванные ущемлением. Для ванны нужны ветки сосны, срезанные вместе с шишками. Хорошо делать эти ванны весной, когда хвоя сосны начинает обновляться.

Сосновые лапы заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном огне томят в закрытой посуде полчаса. Затем укутывают кастрюлю одеялами и настаивают 12 часов. Ванну делают на ночь. Вылить экстракт в воду и принимать ванну 15-20 минут. Для усиления эффекта смешать несколько капель эфирного масла сосны с солью и добавить в хвойный настой.

Ванны имеют эффект в том случае, если делать регулярно. После процедуры хорошо будет сделать массаж с медом.

Старинное средство от межпозвоночной грыжи

Купить в церкви масло для лампад, которое является ничем иным, как низким сортом оливкового масла. Взять стручки красного перца, сложить их в банку и залить маслом. На 10-15 стручков понадобится где-то стакан лампадного масла. Настаивать средство неделю, можно чуть больше. Каждый день необходимо встряхивать. Растирать на ночь больное место, укутывая спину платком из овечьей или собачьей шерсти.

Настойка сабельника

Декоп или сабельник болотный издавна применяется лекарями для лечения межпозвонковой грыжи и других суставных болезней. Сабельник обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для усиления действия его настойку одновременно принимают внутрь и наружно.

Для настойки 100 грамм корней заливают 1 литром водки. Настаивают 2 недели. Принимают дважды в день перед едой. Чайную ложку лекарства разводят в небольшом количестве воды.

Для растирки спины берут 300 грамм корней сабельника на 1 литр водки. Настаивают 3 недели, растирают 2 раза в день.

Сухие компрессы

Полезны при позвоночной грыже сухие компрессы, которые долго держат тепло. Это могут быть сухие семена льна, разогретые на сковороде и приложенные к спине. Или можно взять мелкий белый песок, прогреть, насыпать в льняной мешочек и приложить на ночь к спине. Эти средства помогут при небольшой грыже.

Компрессы с хреном

Натереть на терке хрен и смешать его с небольшим количеством нерафинированного масла. Наложить смесь на больное место. На коже не должно быть никаких высыпаний, ранок и т. п. Укрыть спину пищевой пленкой и платком. Держать не больше 30 минут, но и не меньше 20. Вместо хрена можно взять черную редьку, только держать ее нужно дольше.

Конский каштан – друг суставов

Перемолотые плоды конского каштана смешать с нутряным топленым жиром. Добавить в мазь ржаной муки, либо намазать смесь каштана с жиром на ржаной хлеб. Приложить «бутерброд» к больной спине. Некоторые больные уверяют, что достаточно одной процедуры. Конечно же, быстрое исцеление произойдет в тех случаях, если воспаление совсем небольшое.

Бальзам для улучшения обмена веществ

Вместе с компрессами и растираниями нужно принимать травяной бальзам. Он улучшит кровообращение, окажет противовоспалительное и противоотечное действие. Для него нужны следующие травы:

• цветы земляники, бессмертника и ромашки аптечной;
• почки березы;
• зверобоя трава.

Все ингредиенты взять в одинаковом количестве, залить водкой и настоять 2 недели. Пить по столовой ложке перед едой.

Средство восточной медицины

Позвоночную грыжу умеют лечить и восточные лекари. Они рекомендуют использовать конский жир. Его нарезают тоненькими пластинками и прикладывают к больному месту. Сверху оборачивают пленкой и утепляют. Компресс держат не менее суток. Достаточно нескольких процедур и боль проходит.

Прополисная мазь

Купить в аптеке настойку прополиса 30%, смешать с маслом подсолнечным и медом. Ингредиенты берут в равных долях. Получившуюся массу нанести на компрессную бумагу и закрепить. Делать процедуру на ночь.

Начиная приготовление мазей и компрессов от межпозвоночной грыжи, важно настраивать себя на то, что болезнь будет с успехом вылечена. Кроме того, нельзя полностью отказываться от врачебной помощи. Медики назначают не только лекарства, но и лечебную гимнастику. Она очень важна при грыже позвоночника. Во время и после лечения нужно беречь позвоночник. Это самое главное условие для успешного исцеления.

Source: lechilka.com

Читайте также

когда можно и нельзя использовать тепло, местное прогревание (пояс, мази, грелка), баня

Для терапии заболевания позвоночника больные пытаются греть грыжу, не получив на это разрешения лечащего врача. Но если болезнь находится в острой форме, то тепловые процедуры могут вызвать осложнения. Поэтому перед тем как прогревать грыжу, необходимо проконсультироваться с врачом.

Прогревание грыжи должно происходить только с разрешения врача, в противном случае возможны серьезные осложнения.

Когда прогревание запрещено

Прогревание устраняет боли, но только не во время обострения заболевания. Тепловая процедура ускоряет обменные процессы и усиливает кровоток, тем самым резко повышается нагрузка на поясничную область. Поэтому при обострении грыжи позвоночника прогревание запрещено.

Также прогревание не назначается при:

• секвестрации грыжи, при которой пораженное ядро межпозвоночного диска попадает в канал спинного мозга,
• больших размерах образования (более 0,7 см),
• гипертермии,
• развитии опухоли,
• деформации дурального мешка.

Если пациент не знает о наличии таких осложнений и выполняет прогревание, то ему следует обращать внимание на изменение состояния. Если после прогревания самочувствие ухудшилось, увеличилась отечность, усилились боли, то прогревание нужно прекратить.

Если после прогревания самочувствие ухудшилось, увеличилась отечность, усилились боли, то прогревание нужно прекратить.

Когда использовать тепло можно

Усиление кровотока с помощью тепловых процедур вызывает интенсивное снабжение пораженных тканей питательными веществами, что замедляет развитие патологии. Такой эффект делает тепловые процедуры полезными для организма, если нет болевого синдрома и воспалительного процесса.

Применение тепла возможно при небольших размерах грыжи без защемления нервных корешков.

Тепловые процедуры полезны больным, которые находятся на стадии ремиссии, когда острый период уже прошел.

При этом увеличение местного кровотока и повышение иммунитета могут намного увеличить время ремиссии.

Местное прогревание

Прогревание при позвоночной грыже проводится при терапии поясничного отдела. При патологии шейного отдела применение тепла не назначают, так как это увеличивает риск развития гипертонии. Помогает лечению прогревающий пояс из шерсти, грелки с горячей водой, согревающие мази.

Таблица 2. Схема мощностей электродвигателей, для пуска которых могут применяются автоматы АП-25.

Рисунок 2. Схема и общий вид автомата.

АП-25

Пояс из шерсти

Применение пояса из шерстяного материала является самым безвредным методом терапии. Такой пояс прогревает спину, удерживает естественное тепло тела. Выбирать изделие нужно из натуральной шерсти (верблюжьей, овечьей), она обладает эффективным воздействием на кожу. Пояс должен быть достаточно широким, закрывающим полностью всю поясницу. Носить данное изделие надо постоянно с небольшими перерывами.

Грелка

Прогревание при грыже позвоночника является эффективным способом лечения, оно быстро устраняет симптомы болезни.

При использовании грелки следует соблюдать правила: температура воды, которую заливают в грелку, должна быть +42…+45ºC. Применение более горячей воды или кипятка может усилить боли. Во время прогревания надо лечь или сесть в удобном положении и не двигаться до того, пока вода не остынет. Хотя боль сосредотачивается больше в одном месте, следует обеспечить симметричное прогревание всей поясничной области.

Грелки кладут по обе стороны от позвоночника. Перед началом процедуры надо обернуть грелку полотенцем. Когда вода начнет остывать, полотенце можно убрать. Это позволит обеспечить длительное прогревание при умеренной температуре.

Процедуру прогревания грелкой проводят каждый день по 3 часа.

Разогревающие мази

Греть спину и поясницу можно при помощи гомеопатических мазей растительного происхождения. Это улучшает процессы обмена и восстанавливает хрящевую ткань. Обезболивающие мази эффективно снимают болевой синдром при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

Мази замедляют деформацию межпозвоночных дисков, устраняют болевой синдром и восстанавливают пораженные ткани.

Нестероидные мази снижают температуру, нормализуют обменные процессы и кровоток, устраняют отеки, предотвращают воспалительный процесс. Хондропротекторы (в виде мазей) замедляют деформацию межпозвоночных дисков, устраняют болевой синдром и восстанавливают пораженные ткани. Комбинированные мази способствуют комплексному обезболиванию, регенерации, устранению отеков и воспаления.

Местные средства различаются по методу воздействия. Их делят на охлаждающие и разогревающие. При терапии грыжи применяют оба типа, но препарат должен назначить лечащий врач. Одновременно с физиотерапией принимают медикаменты: противовоспалительные средства, хондропротекторы, витамины.

[morkovin_vg video=”fkxiRoVof74;muz8F7yJuQU;TaZHiJhSH94″]

Баня при межпозвоночной грыже

Баня при грыже позвоночника полезна, если соблюдать меры предосторожности. Действие пара на организм имеет индивидуальный характер. Если организм человека нормально реагировал на парную до образования грыжи, то можно продолжать такие процедуры и во время болезни. Но при этом должна быть снижена температура воздуха в парилке.

Нельзя перегружать нервную систему и кровеносные сосуды. В бане нельзя поднимать тяжелые предметы, обработку веником должен проводить другой человек, а больной может расслабиться и принимать процедуры. Только в таком случае баня принесет пользу.

5 способов прогревания межпозвоночной грыжи – и можно ли её греть

Сегодня многие люди имеют различные болезни позвоночника, наиболее распространённой среди которых является межпозвоночная грыжа.

Ниже в статье дан развёрнутый ответ на вопрос, можно ли греть спинную грыжу.

Особенности патологии

Позвоночная грыжа считается спинной болезнью, во время которой у человека смещаются ядра, находящиеся между позвонками.

В подобной ситуации у больного разрывается фиброзное кольцо, и затем пациент ощущает невыносимую боль и лишается прежней подвижности.

При возникновении позвоночного грыжевого выпячивания в шее, груди и пояснице на 1 стадии человек страдает от ноющей боли, которая становится сильнее при неудобных и различных резких движениях. Разница в выраженности болевых симптомов напрямую зависит от локализации подобной патологии.

Таким образом, при грыже в поясничном отделе пациент ощущает такие симптомы:

• поясничный болевой синдром:
• неприятные недомогания отдают в ноги,
• появление стреляющей боли во время поднятия или резких разнообразных движений,
• пальцы на ногах и в паху колет, и эти части тела немеют,
• снижается эрекция,
• затруднённое мочеиспускание и дефекация.

При образовании грыжевого выпячивания в шейной и грудной области спины человек страдает от таких признаков патологии:

• регулярных и сильных неприятных недомоганий в шее, спине, голове,
• головокружения,
• онемения пальцев на руках,
• постоянных прыжков давления (во время гипертензии).

Видео

Межпозвоночная грыжа 

Показания к применению метода

Можно ли больному греть межпозвоночную грыжу?

Да, спину можно прогревать, но при образовании небольшого грыжевого выпячивания, которое не ущемляет корешки различных нервов.

Также человеку можно греть своё тело во время ремиссии, когда острое спинное воспаление уже прошло. При этом ускорение местного кровотока и разнообразных иммунных процессов в организме значительно увеличивает период ремиссии.

Противопоказания

Можно ли греть спину при грыже позвоночника? Врачи выделяют несколько случаев патологии, во время которых нельзя этого делать. Так, нельзя ходить в баню, сауну и пользоваться местными тепловыми источниками в таких ситуациях:

• во время обострения воспаления грыжевого выпячивания на спине,
• при гипертермии,
• если у человека образовалась ущемлённая грыжа,
• если грыжевой мешок стал опухолью,
• из-за грыжевой секвестрации,
• при образовании больших (больше 6 мм) грыжевых формирований.

Секвестрация грыжевого формирования образуется тогда, когда его ядро фактически полностью выпадает в мозговой спинной канал. При этом человек может быть полностью парализован.

Способы прогревания

Можно ли вообще греть грыжу? Да, так как прогревание позвоночника состоит в том, что врач применяет комплексный подход в избавлении от подобной болезни. Кроме приёма различных препаратов, пациент ходит на массаж, ЛФК, а также греет спину.

На данный момент человеку можно греть грыжевое выпячивание таким образом:

• во время парилки в сауне, бане,
• при смазывании спины лечебными различными мазями, наложении горчичников и различных пластырей,
• во время прогревания спины электрогрелкой, которую нагревают солью или песком,
• при прохождении инсоляции – прогреве спины под воздействием лучей солнца,
• во время обертывания с применением парафина, аппликаций с лечебными грязями,
• при приёме согревающих ванн из соли.

Однако греть грыжевое выпячивание можно только под наблюдением лечащего врача, а не самостоятельно. Это можно делать только при совмещении с основным лечением такого недуга.

Местное прогревание

При лечении грыжи позвоночного хребта сегодня часто применяют локальное прогревание, которое направлено на поясницу. Пациент пользуется специальными различными поясами, которые изготовлены из натуральной, а не искусственной шерсти собак, верблюдов или овец.

Мягкое тепло повышает температуру окружающих грыжевое выпячивание тканей на 2-3 градуса. Подобное прогревание хорошо расслабляет спину. Это можно почувствовать лишь спустя 5-10 минут после начала самой лечебной процедуры — после воздействия тепла на кожу.

Таким образом, при лечении грыжевого выпячивания чаще применяют такой способ прогревания спины – пояса из натуральной шерсти или тёплую воду.

Мягкое тепло постепенно убирает спазм мышц, и у больного происходит снижение интенсивности болевых ощущений. Однако такой эффект сохраняется недолго, и при отсутствии постоянных процедур спинная сильная боль снова возвращается к человеку.

Таким образом, чтобы получить положительный результат, надо греть спину при подобном прогревании 3 часа за 1 день, как минимум.

Пояса

Можно ли греть грыжу в поясничном отделе нездоровой спины? Пояса считают наиболее эффективным способом прогревания, потому что в районе поясницы температура повышается постепенно, а не быстро.

Также натуральная, а не искусственная шерсть немного раздражает кожу, поэтому шерстяной пояс создаёт дополнительный лечебный эффект.

Перед применением согревающего специального пояса больной должен иметь в виду такие нюансы:

• при выборе пояса в первую очередь надо обратить внимание на материал – внутренняя поясная поверхность должна быть не из синтетики, а из шерсти. Хоть различная синтетика повышает износостойкость пояса, его согревающие и иные полезные свойства при этом уменьшаются.
• Пояс должен иметь большую ширину, чтобы полностью покрывать поясничную область, часть груди и ягодицы. Таким образом, подобное изделие хорошо согревает и частично разгружает позвоночник.
• Чтобы получить нужный эффект, больной должен постоянно носить шерстяной пояс. Снимать его можно лишь при кратковременном отдыхе или при отходе ко сну.

Грелки

Позвоночник можно греть и с помощью грелки. Подобное изделие быстро снимает симптомы позвоночной грыжи. Однако грелкой можно пользоваться только при выполнении таких рекомендаций:

• нельзя пользоваться грелкой, которая заполнена кипятком. Ведь тогда подобное изделие оказывает рефлекторное и негативное воздействие на поражённый недугом позвоночник и только усиливает неприятные недомогания. Таким образом, человеку можно греть грыжевое выпячивание грелкой с температурой жидкости, равной 41–45 градусам.
• Не следует прилагать горячую грелку к самой коже. До этого её предварительно надо обернуть нетолстым полотенцем или специальными салфетками.
• Во время прохождения процедуры не надо ходить, поэтому человек должен лежать на кушетке, на спине или, наоборот, на животе. Иногда больной выбирает другое положение, которое немного уменьшает боль – главное, в подобной ситуации стараться не двигаться.
• Нельзя пользоваться вместо грелки нагретыми любыми камнями. Вопреки советам народной медицины, интенсивность воздействия тепла на костные структуры позвоночника трудно регулировать, что в итоге приводит к сильному воспалению и спинному ожогу.

Баня

Сегодня много вопросов возникает насчёт общего согревания – многим людям надо часто мыться и париться для поддержания своего здоровья. Поэтому пациенты часто стараются не ходить в баню, чтобы не обострять подобный недуг.

Можно ли греть грыжу нездорового позвоночника в сауне? Да, на данный момент человеку можно греть подобное грыжевое формирование в парилке при соблюдении таких условий:

• по сравнению с иными недугами, ходить в сауну при повреждении позвоночных дисков можно. Однако человек должен согревать больной организм не спеша и постепенно.
• Во время мытья в сауне следует избегать резких различных телодвижений. Ведь поднятие маленького тазика или разворот тела только усиливает спинную боль. Поэтому человеку надо следить за собой, и стараться сильно не наклоняться.
• Можно обогревать поражённое недугом место веником, но в этом случае кто-то должен быть ещё рядом. Ведь самому больному нельзя делать резкие повороты. Человек с веником должен делать нерезкие удары по спине. Таким образом, парилка в сауне пройдёт без боли.
• Во время парилки в бане надо избегать сквозняка, чтобы потом не было резкого и сильного охлаждения поясницы. Таким образом, после посещения парилки человек покрывает спину полотенцем. Также больному нельзя обливать своё тело холодной (и немного прохладной) водой или растирать его снегом.

После посещения бани надо сохранить тепло. В этом случае больной накрывает свою спину тёплой одеждой.

Иные методы прогревания

Греть позвоночную грыжу можно не только во время посещения сауны или бани, но и иными методами.

Так, греть нездоровую спину можно при применении таких способов:

• загорать — принимать солнечные ванны,
• обертывание спины поясами из шерсти,
• применение согревающих кремов, различных мазей, гелей,
• приём обычной или солевой лечебной ванны.

Однако парафиновое обертывание — наиболее современный и эффективный метод лечения спинной грыжи. Такую процедуру проводят врачи-физиотерапевты.

Таким образом, вред от обертывания бывает минимальным, а положительный эффект – максимальным.

Также вместе с тепловыми процедурами больной ходит на массаж. Массажист наносит и втирает в кожу пациента прогревающие и различные раздражающие мази.

Положительное действие прогревания

Прогревание грыжи различных позвонков отдела позвоночника помогает при лёгких первых симптомах патологии, когда общий нагрев организма даёт отвлекающий конкретный эффект. Таким образом, парилка убирает различные проявления недуга таким образом:

• нагретый воздух в бане мгновенно нагревает мягкие различные ткани, которые находятся близко к коже. Поэтому у больного в районе поясницы исчезает спазм мышц, который является 1 из причин образования болевых синдромов около поражённого места.
• При повышенном выделении пота человек теряет конкретное количество жидкости. Таким образом снижается отёчность мягких различных тканей около нервных окончаний, которая появилась из-за давления грыжевого формирования.
• При применении веника человек рефлекторно воздействует на кожу поясницы. Тогда нервные волокна спинного мозга сразу реагируют на разнообразные прикосновения, что обеспечивает снижение неприятных недомоганий.

Возможные последствия прогревания

Однако помимо очевидных преимуществ, тепловое воздействие на спину имеет несколько недостатков. Один из таких минусов – это непродолжительный лечебный эффект. После спинного прогревания болевые ощущения нередко возникают вновь.

Кроме того, повышенная температура воздуха раздражает кожу, что приводит к появлению различных болезненных ощущений. Ещё нужно отметить, что, например, в бане скользкие полы, и больной может поскользнуться, и у него снова заболит спина.

В любом случае, перед началом прохождения конкретного лечения грыжи, человек должен сначала сходить к лечащему врачу и получить необходимые врачебные консультации.

Можно ли греть грыжевое выпячивание или нет, окончательно решает именно сам доктор, а не пациент.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Загрузка…

когда можно и нельзя использовать тепло, местное прогревание (пояс, мази, грелка), баня

Греть грыжу позвоночника можно не всегда, но иногда умеренная доза тепла уменьшает боли и способствует ускорению кровообращения.

Греть грыжу позвоночника можно не всегда, но иногда умеренная доза тепла уменьшает боли и способствует ускорению кровообращения.

Когда прогревание запрещено

Греть спину нельзя в следующих случаях:

1. При острых состояниях, когда ощущаются сильные боли в пояснице.
2. Если присутствует секвестрация грыжи, при которой происходит тяжелое повреждение межпозвонкового диска.
3. При деформировании дурального мешка.
4. Когда присутствуют обширные выпячивания, достигающие 7 мм.

Сдавливание нервных корешков, которое происходит при протрузии, сопровождается сильным отеком. Если на патологическую зону воздействовать теплом, то ускоряется кровообращение, в результате этого отечность тканей усиливается и повышается интенсивность болевой симптоматики.

Греть спину нельзя при острых состояниях, когда ощущаются сильные боли в пояснице.

Когда использовать тепло можно

При неосложненных формах заболевания и в период восстановления тепло можно использовать в качестве вспомогательного метода лечения.

Во время умеренного прогревания происходит ускорение метаболизма, а сосуды расширяются.

При этом используют электрические импульсы разной частоты, инфракрасный свет и другие способы воздействия. Процесс восстановления в данном случае будет протекать быстрее. При воздействии тепла раскрываются поры, происходит выделение пота и токсины выводятся из организма.

Местное прогревание

Для прогревания шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника применяют физиотерапию. Хороший эффект производит электрофорез, лечебная грязь, парафин. В первом случае применяют металлические пластины, которые являются проводниками тока. На них наносят обезболивающее лекарство, которое проникает внутрь благодаря электрическому импульсу.

Лечебная грязь содержит ряд полезных веществ и оказывает мягкое воздействие на грыжу. При этом состав подогревается до температуры не выше +40…+45°C. Парафин, как и лечебную грязь, располагают в области проекции протрузии.

Можно использовать компрессы на основе лекарственных компонентов. Отличный эффект производит косметическая глина. Лучше отдавать предпочтение голубой или черной. Глину нужно развести до консистенции сметаны и добавить эфирное масло сосны в количестве 2 капель. Наложить состав на проблемную область и оставить на 10 минут. Компресс рекомендуется повторять ежедневно в течение месяца. Лечебные компоненты глины способствуют восстановлению хряща, избавляют от воспаления и боли.

Для компресса можно использовать мед в сочетании с прополисом при условии, что отсутствует аллергия на продукты пчеловодства. Отвар ромашки поможет при небольших протрузиях. В подогретой жидкости можно смочить марлю и приложить к больному месту, прикрыв сверху полиэтиленом для усиления эффекта от процедуры.

Дополнительно в домашних условиях также применяют шерстяной пояс, грелку и разогревающие мази.

Пояс из шерсти

Натуральный шерстяной материал оказывает комплексное лечебное воздействие, мягко прогревая и способствуя обезболиванию проблемной зоны.

Пояс необходимо носить в течение длительного времени. После того как боль станет менее интенсивной, в качестве профилактики обострения необходимо продлить курс ношения пояса еще на 1 месяц. Материал должен быть колючим, отдавать предпочтение лучше собачьей шерсти.

Грелка

Прогревание при грыже позвоночника нужно проводить с осторожностью. Если превысить допустимую температуру, то можно спровоцировать усиление болевой симптоматики. Грелка должна быть примерно +39,..+40°С. Прежде чем прикладывать к телу, ее необходимо обернуть полотенцем. Мягкое тепло способствует расслаблению мышц и избавляет от боли в области протрузии.

Длительность процедуры должна составлять не менее 3 часов в день.

[morkovin_vg video=”twKlJl_xg2k;2MMDGU6RhBc”]

Разогревающие мази

Разогревающие мази при грыже позвоночника лучше приобретать в готовом виде. Необходимо, чтобы в состав входили лекарственные растения, а также хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. Мазь нужно наносить 2 раза в день растирающими движениями. Надавливать на проблемную зону ни в коем случае нельзя.

Разогревающую мазь можно приготовить и в домашних условиях. Для этого потребуется облепиховое масло. Его нужно взять в количестве 4 ст. л. и вылить в стеклянную банку. Туда же добавить 1 ч. л. растопленного на водяной бане прополиса, столько же сока алоэ и мумие. Все ингредиенты перемешать и использовать для растирания поясницы не менее 2-3 раз в сутки. Курс лечения – 2 месяца.

Для приготовления разогревающей мази в домашних условиях потребуется облепиховое масло.

Баня при межпозвоночной грыже

Баню нужно посещать с осторожностью, при этом температура воздуха не должна превышать +45°С. Находиться в парной можно 10-15 минут, затем рекомендуется облиться прохладной водой. Для усиления эффекта после бани необходимо воспользоваться противовоспалительным кремом, который быстро впитается и будет действовать намного лучше после тепловой нагрузки.

Когда можно греть межпозвоночную грыжу, а когда нельзя?

Межпозвоночная грыжа – тяжелая патология, лечение которой затруднено, если грыжевое образование обращено к спинно-мозговому каналу.

Сдавление грыжей нервных корешков приводит к сильному воспалению, а при отсутствии терапии – и к серьезным осложнениям в виде парезов и паралича конечностей.

Из предлагаемого списка эффективных методов много спорных вопросов вызывает прогревание пораженного участка.

Можно ли греть межпозвоночную грыжу поясничного отдела позвоночника, которая диагностируется у большого количества людей старше 30-40 лет?

Из всех отделов поясничная область наиболее уязвима к неблагоприятным факторам, и ее лечение может занимать от 1-2 месяцев до нескольких лет.

Какие процессы происходят в позвоночнике

Больные прекрасно осведомлены, что спину при грыже нельзя переохлаждать. Нельзя гулять в легкой одежде по улице при низких температурных условиях, находиться на сквозняке.

А как на больной позвоночник влияет тепло? Для этого нужно иметь представление, что происходит с межпозвонковыми дисками при развитии заболевания.

Разрушительные процессы в диске приводят к потере влаги в фиброзном кольце и образовании в нем микротрещин.

Под компрессией позвонков этот плотный «обруч» может разорваться. Студенистый хрящ выступает за пределы диска, и степень тяжести поражения зависит от вектора его движения.

Наиболее опасное состояние – выпячивание ткани ядра по направлению к спинно-мозговому каналу и нервным корешкам.

При их сдавлении и защемлении грыжевым мешком начинается острая воспалительная реакция, сопровождающаяся сильным болевым синдром в области спины и отечностью тканей.

Когда применение тепла запрещено

Позвоночную грыжу нельзя прогревать:

В местах сдавления нервных корешков возникают сильные отеки. Прогревание способствует усилению кровообращения в проблемной зоне.

Активизация обменных процессов приводит к тому, что воспалительный процесс усиливается, и отечность тканей лишь нарастает. Больной жалуется на резкое ухудшение самочувствия.

Когда использовать тепло можно

При неосложненных формах болезни и на этапе восстановления традиционные методы лечения: применение обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, хондропротекторов, витаминных комплексов – позволяют устранить сильную боль, а вместе с ней и воспалительный процесс.

Прогревание поясничного отдела позвоночника и других зон током (электрическими импульсами определенной частоты), световыми лучами, инфракрасным теплом ускоряет метаболизм клеток, расширяет мелкие кровеносные сосуды.

Процесс усиленного потоотделения через раскрытые кожные поры позволяет избавиться от токсинов. Восстановительные процессы протекают намного быстрее.

Как это делать

В больничных условиях прогревание больного участка происходит с использованием специального оборудования. В домашних условиях совмещение «полезного с приятным» получается при посещении сауны и бани.

Если нет такой возможности, то можно применять теплые компрессы, втирать разогревающие мази, использовать горчичные пластыри.

В сауне и бане:

• Температура воздуха не должна превышать 45%. Это условие, как правило, не выполняется, иначе баня и сауна перестают служить по назначению (человеку проще принять теплую ванну, не тратя ни лишних денег, ни усилий, от которой будет получен аналогичный эффект).
• Можно использовать прогревание в бане и сауне, находясь в жарком помещении 10-15 минут, а потом обливаясь водой комнатной температуры. Такой контраст действует благоприятно на физическое состояние человека.
• Прием противовоспалительных травяных отваров внутрь после проведения подобных процедур закрепит положительный результат.

Прогревание, кроме этого, способствует расслаблению натруженных, находящихся в напряжении мышц. Поэтому люди испытывают чувство приятной усталости и расслабления после времяпровождения в сауне и бане.

Выбирая подходящий метод лечения, нужно прислушиваться к «сигналам», которыми организм сообщает, идет ли на пользу лечебное мероприятие или его лучше прекратить.

Свободное дыхание, чувство комфорта, снижение интенсивности дискомфортных ощущений – говорят о том, что все в порядке, и процедуру можно повторить еще не раз.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Дорзальная медиально парамедиальная грыжа: Дорзальная грыжа диска L5-S1: лечение – Дорзальная грыжа диска – медианная, парамедианная L4-L5-S1 симптомы и лечение

Дорзальная грыжа диска L5-S1: лечение

Причины появления

Особая опасность задней медианной грыжи заключается в том, что в силу своего строения она раздражает, защемляет нервные корешки спинного мозга. Это грозит тяжелыми осложнениями различного характера (паралич и др.).

Появление основного отличия подобного вида грыжи — направления выпячивания − спрогнозировать сложно. Повреждение либо происходит спонтанно, либо вызвано состоянием межпозвоночного диска. Как правило, болезнь выбирает самый слабый и незащищенный участок. Огромную роль здесь играет наличие остеохондроза.

В остальном факторы подобны тем, что вызывают другие виды грыжи:

• постоянное нахождение в неудобной позе: во время сна, работы;
• малая физическая активность;
• чрезмерные регулярные нагрузки;
• лишний вес;
• болезни, разрушающие соединительную ткань, например, туберкулез;
• удары и другие травмы;
• курение и пр.

Классификация, которая используется для обозначения парамедианных грыжевых выхождений

Деление грыж на разновидности зависит от места ее дислокации:

• относительно средней линии выделяется левосторонняя парамедианная грыжа, правосторонняя и собственно медианная, которая проходит по срединной линии;
• медианно-парамедианная грыжа диска (или медиально-парамедиальная дисковая грыжа) предполагает протрузию, которая расположена как по центральной части срединной линии, так и в боковом направлении от нее;
• при медианно-парамедианном билатеральном типе выхождение распространяется по центру наряду с боковой стороной, но проявление корешкового синдрома отмечается двусторонним ущемлением;
• в ходе прогрессирования парамедианной грыжи с секвестрацией наблюдается выпадение центра межпозвонкового диска – пульпозного ядра – или какой-либо части последнего в просвет канала спинного мозга;
• при парамедианно-фораминальных грыжах межпозвоночного диска выбухание ориентировано в сторону области спинномозгового корешка;
• задняя медианно-парамедианная разновидность грыжи диска относится к протрузии, которая систематизируется как дорзальная, что означает оказание негативного влияния как на спинной мозг, так и на составляющие его структуру элементы.

Левосторонняя парамедианная грыжа характеризуется сдавливанием той группы нервов, которая отходит от спинномозговой зоны в левую половину человеческого туловища. Благодаря подобному патологическому процессу осуществляется нарушение функционирования тех органов вкупе с частями тела, которые находятся слева.

Если компрессия концентрируется на самом спинном мозге, то четкость локализованности симптоматической картины несколько снижается, однако акцент жалоб пациента все равно приходится на левую сторону.

Правостороннее парамедианное формирование грыжевой природы, которое повреждает межпозвоночный диск, образовывается в любом сегменте позвоночного столба, но чаще всего обнаруживается в шейном или поясничном его отделе.

Симптоматика ярко выражена с правой стороны, например, правая рука или нога сковывается онемением, мышечный тонус в ней снижается, больной жалуется на утрату чувствительности, также именно справа может отмечаться снижение качества зрения или уровня слуха.

Парамедиальная грыжа диска L5-S1 является такой патологией, при которой позвонки, несмотря на то что они здесь самые мощные, испытывают нагрузки повышенной степени вне зависимости от того, в каком положении пребывает пациент. Грыжевые образования данного уровня наиболее часто осложняются. Медианно-парамедианные грыжи диска L5-S1, как правило, удаляются посредством проведения хирургической инвазии.

Парамедианная дисковая грыжа L4-L5 по частоте появления грыжевых выхождений занимает вторую позицию, так как протрузии, которые размещаются между четвертым и пятым позвонками поясницы, объясняются неправильной осанкой, в особенности ухудшающейся при условии постоянной сидячей работы.

Ввиду нефизиологического для тела положения нагрузка, которая оказывается на позвоночный столб, троекратно увеличивается. Совершение оперативного вмешательства для лечения пораженных позвонков возможно лишь в случае безрезультатности консервативной терапии.

Уязвимость шейных позвонков обусловливается травматизацией, с которой часто сталкиваются спортсмены, а также полученной вследствие автомобильных аварий. Дегенеративные изменения типа парамедианная грыжа межпозвонковых дисков C5-C6 распространяются в первую очередь на шейный сегмент позвоночного столба, потому что именно в этом отделе позвонки обладают наименьшими размерами, а мышечные соединения развиты хуже.

Правильное расположение позвонков необходимо для нормальной работы организма. Это обеспечивается дисками, находящимися между ними.

Признаки заболевания

Симптомы патологии многообразны и зависят от степени запущенности и расположения повреждения. Так, например, при нарушениях в районе шеи между C5, C6, C7 возможны:

• неприятные ощущения в шее и руке;
• головные боли, носящие постоянный характер;
• слабость, потеря чувствительности верхних конечностей;
• шум в ушах;
• нарушения зрения;
• парезы на обеих руках;
• потеря нормальной координации и др.

Поражения крестца, поясницы, особенно в нижней части, то есть в области L3, L4, L5, проявляются:

• онемением ног;
• болью в пояснице, усиливающейся с течением времени, – люмбаго, ишиасом;
• сложностью сохранения одного положения тела, например, человеку трудно стоять и т. д.;
• неприятными ощущениями в спине при сильном кашле или чихании;
• спазмами, прострелами в ягодицах, области таза;
• почечной недостаточностью.

Симптоматика, которая сигнализирует о прогрессировании парамедианных грыжевых выпячиваний

На стадии активного развития болезни симптоматическая картина описывается как довольно слабая и скудная, пациент постоянно акцентирует внимание на болевом синдроме в шее, пояснице или спине ноющего, или тупого характера, который вызван перенапряжением или усталостью.

Важно: если не обратить внимания на такую усталость вовремя, впоследствии она перерастет в интенсивные болевые ощущения, будут нарушены двигательные функции конечностей, наступят сбои в работе совокупности внутренних органов!

При парамедианных дисковых грыжах межпозвонковых дисков локализации C5-C6 немеют пальцы кистей, или онемение охватывают всю руку полностью, появляется мышечная слабость, место расположения грыжевого формирования поражается болевыми симптомами, головные боли начинают носить мигренеподобный характер, иногда ухудшается слух и/или зрение.

Правосторонней или левосторонней грыже уровня L4-L5 сопутствует дисфункция нижних конечностей, они могут быть затронуты обе, или только одна, которая находится со стороны деформации. Чувствительность в указанной области снижается, наступает тремор, человек сталкивается со слабостью. Работа тех органов, которые составляют малый таз, нарушается, поясничная зона страдает от выраженной болезненности.

• Интенсивные боли, локализующиеся в области образования грыжи.
• Еще могут проявляться болевые ощущения мигрирующего характера, локализующиеся в поясничном отделе, тазу и голенях.
• Чувство онемения конечностей, при этом ощущаются покалывания.
• Нарушаются тактильные ощущения.
• Затруднение мочеиспускания.

Также наблюдаются нарушения половой системы. У мужчин при этом может быть нарушение потенции, а у женщин снижается тонус влагалища.

Но есть еще определенные признаки, которые характерны для конкретной локализации грыжи. Дорсальная грыжа проявляет симптомы большей интенсивности.

Диагностика и особенности терапии

При определении задней медианной разновидности необходимо срочное лечение.

Это вызвано тяжелым характером болезни и возможностью ухудшения состояния. Однако здесь врачам всегда приходится решать проблему.

С одной стороны, часто под угрозой находятся многие важные органы и, следовательно, требуется хирургическое вмешательство. С другой — операция сложна, есть вероятность повреждения спинного мозга.

Поэтому специалисты обычно руководствуются своим древним принципом «не навреди». На практике это означает, что при возможности используются консервативные методы.

Однако даже при успешном результате не стоит забывать о том, что грыжа всегда оставляет последствия. В целях профилактики обострений желательно исключить причины, вызвавшие болезнь.

Особенно важно больше двигаться. Даже при правильном питании ткани диска могут не получать необходимые вещества и истощаться. Это происходит из-за отсутствия достаточного кровоснабжения и нарушений обмена веществ. Поэтому важно следить за своим состоянием и периодически проверяться у специалиста.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Лечение

Схема лечения такого патологического процесса, как парамедиальная грыжа, схожа для всех ее разновидностей. На первом этапе применяется консервативный способ удаления, если у пациента отсутствуют показания к экстренной хирургической инвазии.

Внимание: оперативные мероприятия рассматриваются лечащим специалистом только при наличии спектра определенных показаний или при отсутствии желаемого эффекта от медикаментозной терапии и ряда физиотерапевтических процедур!

Медикаментозное устранение заключается в обращении к следующим средствам:

• препараты противовоспалительного действия на основе нестероидов;
• миорелаксанты;
• кортикостероиды;
• обезболивающие лекарственные продукты;
• составы, которые содействуют улучшению трофики, то есть питания, поврежденных тканей.

Если операция все-таки назначена, то она выполняется группой нейрохирургов посредством современных инструментов, которые призваны минимизировать постоперационный травматизм. Любой вид радикального удаления подбирается с учетом индивидуальных особенностей организма каждого отдельного пациента.

Большинство поясничных выпячиваний требуют того или иного лечения. Вариантов воздействия на патологическое выпячивание межпозвоночных хрящей имеется довольно много, однако локализация и объем поражения определяют ту или иную врачебную тактику.

Хирургическое

Единственным радикальным способом удаления образования является хирургический. Операцию выполняют при следующих условиях:

• Образование вызывает тяжелые симптомы.
• Существует компрессия нервных образований.
• Выпячивание большого размера.
• Дорзальная локализация процесса.
• Отсутствие декомпенсированных заболеваний и других противопоказаний.

Образование убирают с помощью пластики межпозвоночного хряща или его протезирования. Обе операции довольно сложные и требуют высокой квалификации хирурга.

После вмешательства пациент проходит курс реабилитации, в ходе которого врачи пытаются восстановить все утраченные функции и избежать рецидива болезни.

Консервативное

Справиться с большинством проявлений болезни можно и консервативным путем. В ходе такого лечения используются различные терапевтические методики.

Медикаментозное воздействие устраняет боль и мышечный спазм. Включает применение таких средств, как:

• Нестероидные противовоспалительные препараты.
• Глюкокортикостероиды.
• Миорелаксанты.
• Обезболивающие средства.
• Витамины группы

В дополнение к медикаментозным средствам назначаются курсы физиотерапии и лечебной физкультуры. Они помогают снять воспалительный синдром и уменьшить выраженность клинических проявлений.

Промежуточным вариантом между оперативным и консервативным способом терапии является высокочастотная абляция диска. В ходе этой процедуры к грыжевому выпячиванию подводятся электроды, которые вызывают деструкцию хряща. Клинические проявления пропадают, а восстановление занимает меньший срок, чем при операции.

Лечение данного поражения заключается в купировании болевого синдрома и остановке развития воспаления. При обострении грыжи пациенту показан постельный режим на протяжении нескольких дней. Это важно, так как не двигаясь, человек предотвращает дальнейшее смещение структур. При этом нет давления на сегменты и соответственно болевые ощущения стихают.

Медикаментозная терапия включает:

• Противовоспалительные нестероидные препараты.
• Анальгетики.
• Миорелаксанты.
• Хондропротекторы.

Если анальгетики не обезболивают, то назначаются новокаиновые блокады. Дополнительно к медикаментозной терапии лечить заболевание можно с помощью физиопроцедур, мануальной терапии и массажа.

---

Если же это лечение не дает положительных результатов или же заболевание диагностировано на поздней стадии, то применяют хирургическое лечение. При этом применяют такие методы, как микродискэктомия и нуклеопластика. Это малоинвазивные методы, которые позволяют вылечить патологию.

Дорзальная медианная грыжа диска что это такое

В медицинской практике существует такой диагноз как дорзальная грыжа межпозвонкового диска позвоночника. Что она собой представляет? Какие симптомы данного заболевания? Какие применяют методы лечения для лечения патологии позвоночника?

Дорзальная медианная грыжа диска и основные причины ее образования

Дорзальна грыжа диска – это разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска, который сопровождается выходом жидкости спинного мозга в сторону нервных корешков и дурального канала. В том случае если образовалась грыжа большого размера, то существует риск ущемление дуральногомешка. Образованию грыж всегда предшествует остеохондроз позвоночника. Поэтому, чтобы предупредить ее появление, вовремя применяйте адекватное лечение остеохондроза позвоночника, выполняйте все рекомендации врача, не пренебрегайте упражнениями лечебной физкультуры.

Причинами возникновения дорзальных грыж можно назвать следующие:

• повреждения и удар;
• травма позвоночника;
• лишний вес;
• сильные физические нагрузки;
• сидячий образ жизни;
• врожденный плохой тонус мышц;
• курение,
• заболевания, которые сопровождаются разрушением тканей и т.п.

 

Кроме этого дорзальная медианная грыжа – это достаточно опасная патология, которая при неправильном методе лечения может привести до полного паралича нижних конечностей. Такое заболевания может сопровождаться спондилезом, спондилоартрозом и протрузией. Такие болезни в сочетании, усложняют процесс лечения, а симптоматику заболевания делают сложной и ярко выраженной.

В зависимости от того в каком направлении отмечается задняя грыжа диска, медицина разделяет их на следующие типы:

• Фораминальная;
• Медианно-парамедианная, медиально-парамедиальная;
• Парамедиальная, парамедианная;
• Диффузная грыжа;
• Медиальная/медианная грыжа.

Симптомы дорзальной медианной грыжи

При дорзальной медианной грыже шейного отдела позвоночника у больного, как правило, появляются жалобы на частую головную боль. Он ощущает шум в ушах и головокружение. Часто больные жалуются на онеменение пальцев рук, ощущение слабости, а также потери чувствительности в руке.

При грыже поясничного отдела у больного возникают такие симптомы:

• ощущение дискомфорта при ходьбе, стоя и в положении сидя;
• присутствует боль в области поясницы,
• боль в области спины при кашле и чихни,
• ощущение боли в пальцах ног и рук,
• ощущение боли в тазобедренном суставе и ягодице.

 

Справедливости ради нужно отметить, что дорсальная грыжа – это наиболее опасная патология позвоночника. Проблема в том, что грыжа вываливается назад, что повышает риск защемления спинного мозга. Поэтому, при первых симптомах, следует немедленно обратиться в клинику и принять все меры, чтобы предупредить развитие более сложных ситуаций.

Методы лечения дорзальной медианной грыжи

Как уже говорилось выше, дорзальная медианна грыжа – это достаточно опасное образование, которое влечет за собой массу неприятных ощущений, дискомфорт и тяжелые последствия. Поэтому, при подозрении на заднюю грыжу следует немедленно обратиться к врачу, который после тщательного обследования, назначит вам адекватное лечение.

На ранней стадии, такой вид грыжи позвоночника можно вылечить обычными традиционными методами. Неправильное лечение приводит к осложнениям и достаточно серьезным проблемам в будущем!

• Для начала необходимо снять болевой синдром при помощи обезболивающих медицинских препаратов. В том случае, если у больного сильная боль, то лучше провести блокаду, которая уменьшит болевой синдром.
• Во-первых, больному в обязательном порядке будет предписан постельный режим. Это делается для того, чтобы позвоночник не испытывал лишних нагрузок, не напрягался, травмируя уже и так травмированные позвонки.
• Параллельно больному назначают медикаментозное лечение, направленное на снижение риска развития вываливания, приписывают противовоспалительные препараты. Хорошие результаты показывает медицинский препарат Целебрекс. Также рекомендуют использовать медицинские мази, такие как Фастум Гель и т.п. Таким образом, удается снять отек поврежденного места и устранить внешний фактор ущемления позвонков.
• Также, в лечебных целях могут рекомендовать ношение специального корсета и лечение, направленное на вытягивание позвоночника – массаж, лечебная гимнастика.
• При лечении, первое, что необходимо сделать – это устранить нагрузку. После этого, нормализоровать кровообращение в пораженном месте и укрепить позвоночник.
• В тяжелых случаях, больному предлагают хирургическую операцию.
• Новообразованная дорзальная медианная грыжа поддается традиционному методу лечения. Главная задача состоит в ее своевременном диагностировании.

Оставить комментарий →

Дорзальная грыжа: диффузная, медиальная, парамедиальная, медиально-парамедиальная

Содержание статьи:

Дорзальная грыжа межпозвонкового диска – заболевание позвоночника, которое обусловлено дегенеративно-дистрофическим процессом в столбе. В большинстве случаев патология возникает на фоне остеохондроза. Грыжу именуют дорзальной за счет того, что она выступает кзади – в сторону спинномозгового канала. Если своевременно не начать лечение, возникают необратимые последствия, вплоть до полного паралича.

Почему формируется выпячивание

Дорсальная грыжа — нарушено фиброзное кольцо, пульпозное ядро сдавливает нерв

Секвестрированная грыжа межпозвоночного диска выступает по причине нарушения его структуры. Это может происходить при любом дегенеративно-дистрофическом процессе, однако чаще виной становится остеохондроз, который вызывает протрузию диска, а уже после – грыжу.

На фоне дегенеративного процесса в диске снижается плотность его ткани, что со временем приводит к разрыву и выходу пульпозного ядра наружу. Ускоряется процесс при физической активности, например, если человек занимает должность, требующую поднятия тяжестей.

Реже дорзальная медиальная грыжа межпозвонкового диска формируется после резкого травматического воздействия. Среди провоцирующих факторов можно выделить:

• Продолжительную высокую нагрузку на позвоночный столб. Это может быть как занятие профессиональной деятельностью, так и систематическое принятие неудобного положения (например, сидя за компьютером), посещение спортзала и возложение непосильных нагрузок на спину.
• Нарушение обменных процессов в организме, что способствует сбою доставки полезных веществ в межпозвонковые диски и дальнейшему обезвоживанию.
• Ведение малоподвижного образа жизни. В таком случае нарушается питание межпозвонковых дисков, повышается риск развития дегенеративно-дистрофических процессов.
• Злоупотребление вредными привычками. Распитие спиртных напитков на постоянной основе, табакокурение, прием наркотических средств – вредные факторы для всего организма.

Дорзальная диффузная грыжа чаще формируется в сегментах, которые наиболее подвержены нагрузкам. Это поясничный отдел позвоночника, а также пояснично-крестцовый (l4-l5, l5-s1) и шейный (c5-c6).

Клинические проявления

Шейная грыжа диска, на снимке выпячивание воздействует на спинной мозг

Симптомы дорзальной грыжи диска поясничного отдела позвоночника зависят от того, где именно сформировалось новообразование.

В шейном отделе

Дорсальная (задняя) деформация шеи встречается реже, чем в поясничных сегментах за счет меньшей нагрузки на данный отдел. Болевой синдром и другие клинические проявления заболевания зависят от области локализации изменений.

Центральная, левосторонняя или правосторонняя грыжа диска между позвонками c4-c5 способствует поражению нервного корешка c5. Ослабляется дельтовидная мышца в верхнем отделе верхней конечности. Нарушение чувствительности руки и шеи встречается редко. Может наблюдаться легкое покалывание в плече и предплечье.

Срединная и другой вид дорзальной грыжи диска c5-c6 способствует поражению нервного корешка c6. Ослабляются бицепс, разгибающие мышцы запястья. Боль, нарушение чувствительности присутствуют в большом пальце руки и в области поражения диска.

Новообразование в межпозвонковом диске c6-c7 способствует поражению нервного корешка c7. Этот тип грыжи характеризуется нарушением работы мышц-разгибателей руки, болью, парестезиями. Онемение возникает в трицепсе, среднем пальце.

Выпячивание пульпозного ядра в межпозвонковом диске c7-th2 способствует повреждению нервного отростка c7. Ослабляются мышцы, которые позволяют человеку совершать хватательное движение руками. Снижается чувствительность мизинцев.

В грудном отделе

Зоны иннервации, за которые отвечает грудной отдел позвоночника

Протрузия и экструзия, а также грыжа грудного отдела встречаются достаточно редко. В таком случае присутствует болевая симптоматика в верхнем отделе спины, которая отдает вниз по ходу нервного корешка. Другие симптомы заболевания:

• снижение чувствительности кожного покрова;
• нарушение подвижности пораженного отдела, трудности в поддержании равновесия;
• слабость мышц в грудной области;
• в тяжелых случаях – нарушение работы рядом расположенных органов.

Грыжа большого размера негативно влияет на работу спинного мозга, вызывает его сжатие и развитие неврологических симптомов.

В поясничном отделе

Возможные зоны онемения при поясничной грыже в зависимости от поражения нервов

Чаще встречается дорсальная грыжа диска l4-l5 (в 90% случаев) и диска l5-s1. Основной симптом заболевания – болевой синдром, который иррадиирует в нижнюю конечность, ягодицу, по ходу компримированного (сжатого) нервного корешка. Усиливается дискомфорт при движении, занятии неудобного положения.

При диагностике причины боли врач оценивает неврологические функции конечностей, работу рядом расположенных органов (мочевого пузыря, кишечника). Также определяют уровень чувствительности и полноту рефлексов.

Любое надавливание на дуральный мешок способствует смещению нервных корешков к спинномозговой жидкости, уходя тем самым от зажатия. Однако при большом размере выпячивания сдавливания не избежать. Характерные симптомы сжатия нерва l5– ослабление мышц, отводящих бедро, а также разгибателей большого пальца ноги. Если произошло сжатие нерва s1, ослабляется подошвенное сгибание голеностопного сустава.

Диагностические мероприятия

Грыжа на снимке КТ

Основное диагностическое мероприятие, которое дает сведения о наличии либо отсутствии грыжеподобного выпячивания, – магнитно-резонансная томография. Рентгенологическое исследование не всегда помогает выявить новообразование мелкого размера, поэтому предпочтение отдают МРТ-диагностике.

Томография назначается для осмотра мягких тканей, окружающих позвоночник, а также для оценки состояния спинного мозга. Прямые показания для проведения МРТ:

• нарушение работы кишечника и мочевого пузыря, что может выступать клинической картиной грыжи поясничного отдела позвоночника;
• травмирование позвоночного столба или спинного мозга в анамнезе;
• выраженная боль в определенной области позвоночника, которая плохо купируется болеутоляющими препаратами;
• наличие неврологических симптомов, в том числе в конечностях.

Как правило, по результатам одной МРТ можно поставить диагноз, другие диагностические мероприятия не требуются.

Способы лечения грыжи

Физиотерапевтический способ восстановления кровообращения на пораженном участке

Чтобы избежать развития опасных последствий, начать лечить заболевание рекомендуется на начальной стадии развития. Это позволяет избежать хирургического вмешательства. За основу терапии взята физиотерапия и лечебная гимнастика.

Бороться с болевым синдромом можно путем приема нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток и эпидуральных инъекций. Также назначают миорелаксанты, которые устраняют мышечный гипертонус, восстанавливая тем самым подвижность позвоночника.

Если боль, вызванная грыжей межпозвонкового пространства, вызывает нарушение психоэмоционального фона, назначают прием седативных средств и антидепрессантов. Это могут быть препараты Амитриптилин или Доксепин.

В комплексную терапию входит выполнение упражнений из ЛФК, массаж, мануальная терапия и посещение сеансов физиотерапевтических процедур. Среди последних – электрофорез с лекарственными веществами, диадинамические токи, лазеро- и магнитотерапия.

Физиотерапевтические процедуры помогают восстановить нормальное кровообращение в области с дегенеративно-дистрофическим процессом, что способствует ослаблению боли и замедлению прогрессии заболевания в позвоночнике.

Если консервативное лечение не эффективно, проводят операцию. Один из наиболее распространенных методов – микродискэктомия, которая снимает напряжение с нервов, тем самым облегчая боль.

Вторая техника хирургического лечения грыжи межпозвонкового диска – эндоскопическая дискэктомия. Терапевтический эффект операции схож с действием предыдущего метода, но в данном случае хирург использует эндоскоп во время вмешательства.

Осложнения и профилактика

Если сдавлен спинной мозг, возможны необратимые последствия

Если пренебрегать походом к врачу и соответствующим лечением, развиваются опасные осложнения, среди которых – асептический воспалительный процесс в окружающих позвоночник тканях, паралич. Происходит нарушение работы рядом расположенных внутренних органов со всеми вытекающими последствиями.

Если произошло значительное сдавливание спинного мозга, развиваются необратимые неврологические осложнения, что становится показанием к присвоению больному группы инвалидности.

Для исключения риска негативных последствий нужно выполнять все рекомендации и назначения лечащего врача. Если грыжа отсутствует, избежать ее появления можно, соблюдая следующие правила:

• избегать повышенной нагрузки на спину, ношения тяжестей;
• вести подвижный образ жизни;
• делать перерывы в течение рабочего дня, выполняя легкие упражнения;
• соблюдать правильное (сбалансированное) питание;
• избегать стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения;
• не злоупотреблять вредными привычками (спиртными напитками и др.).

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность лечения грыжи на начальных стадиях развития. Поэтому при первых настораживающих симптомах лучше обращаться к врачу.

Парамедианная грыжа диска – лечение, левосторонняя, правосторонняя, фораминальная, дорзальная, дорсальная, секвестрированная

Многие люди периодически сталкиваются с болевыми ощущениями в спине и конечностях.

Однако в некоторых случаях подобные проявления свидетельствуют о серьезных отклонениях, одним из которых является парамедианная грыжа диска L4 или L5-S1. Чтобы избежать опасных патологий, лечение нужно начинать как можно раньше.

Причины

Существует несколько факторов, провоцирующих данное отклонение:

1. Возрастные процессы в фиброзно-хрящевой ткани позвоночника. Данный фактор провоцирует развитие протрузии и разрыв фиброзного кольца. В результате данных процессов образуется грыжевое выпячивание любого отдела позвоночника. Нередко страдает область С5-С6.
2. Травматические повреждения, поднимание тяжелых предметов, прыжки с высоты. Все эти факторы негативно сказываются на межпозвоночных дисках, провоцируя ослабление фиброзных волокон.
3. Дегенеративные процессы на фоне продолжительного наличия остеохондроза. Именно такое заболевание нередко приводит к образованию грыжи межпозвонкового диска. При этом поражение грудного отдела встречается крайне редко. Такое нарушение обычно поражает шею и поясницу.

Классификация

Парамедианные грыжи могут иметь разные виды – все зависит от их локализации. Поскольку с передней и задней стороны диски укреплены связочным аппаратом, выпячивание в большинстве случаев поражает боковые отделы. В редких случаях протрузия находится по средней линии и выпячивается назад.
В зависимости от локализации образование может поражать различные позвонки – L5-S1, С5, С6, С7. Помимо этого, врачи выделяют такие виды парамедианной грыжи:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения ГРЫЖИ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

1. Задняя или дорсальная. В эту категорию входят правосторонняя и левосторонняя парамедианная грыжа диска. Сюда же относится и медианно парамедианная грыжа диска. При этом выпячивание расположено в направлении спинномозгового канала.
   Дорзальная грыжа провоцирует разные симптомы – они зависят от степени сдавленности спинного мозга. Задняя правосторонняя или левосторонняя грыжа может протекать бессимптомно. Иногда дорзальная грыжа сопровождается клинической картиной полной компрессии.
2. Латеральная. В данном случае выпячивание расположено в направлении межпозвонкового отверстия. На симптомы влияет выраженность сдавленности нервных корешков.
3. Секвестрированная. Данное выпячивание считается видом задних грыж. Оно возникает при полном выпадении части диска в спинномозговой просвет. Секвестрированная грыжа может иметь разные симптомы – это зависит от размера секвестра и уровня сдавленности спинного мозга.
4. Фораминальная. Данный вид грыжи формируется в области небольшого отверстия, через который спинномозговой корешок выходит из канала позвоночника. Фораминальная грыжа сопровождается острой болью, которую не удается купировать. Именно поэтому данный вид грыжи требует проведения хирургического вмешательства.

Симптомы

Клиническая картина зависит от локализации образования. Если грыжа расположена на уровне С5-С6 шейного отдела позвоночника, у человека появляются такие симптомы:

• сильные головные боли;
• парестезии, покалывание и онемение пальцев рук;
• боли в районе шейного отдела, плеч, рук;
• утрата чувствительности и слабость мышечной ткани рук;
• головокружение и галлюцинации, напоминающие шум в ушах.

Локализация образования на уровне С5-С7 связано с тем, что эти области довольно часто подвергаются травмированию в результате аварий или занятий спортом. Если вовремя не принять меры, это может стать причиной снижения чувствительности рук и даже паралича.
В большинстве случаев грыжа локализуется в нижних областях позвоночника на уровне L5-S1. Это обусловлено тем, что продольная связка по центру намного толще, чем сзади или сбоку.
При поражении областей позвоночника L5-S1 у людей возникают такие симптомы:

• болевые ощущения в спине и пояснице, которые нарастают при чихании и кашле;
• боли в районе ног и ягодиц;
• боли, онемение, парестезии в пальцах и стопах ног;
• явные нарушения двигательной активности, при которых человек не может нормально сидеть, передвигаться, стоять.

Если у человека наблюдается левосторонняя парамедианная грыжа, то симптомы будут локализованы слева. Если же образование находится справа, то и признаки будут расположены в этой области.

Чтобы поставить правильный диагноз и подобрать лечение, врач проводит ультразвуковое сканирование в реальном времени. Чтобы определить грыжи в районе С5-С6, С7, L5-S1, проводится магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Методы лечения

Для устранения парамедианной грыжи L5-S1 обычно применяют хирургическое вмешательство. Позвонки данного отдела постоянно испытывают нагрузки, а потому консервативное лечение редко дает хорошие результаты.

Помимо этого, оперативного вмешательства требует фораминальная грыжа. Это обусловлено тем, что консервативное лечение способно привести к рецидиву и сильной боли.
Тем не менее, в большинстве случаев специалисты все же применяют нехирургическую терапию. Тем более что операция не всегда способствует восстановлению чувствительности и подвижности, особенно в случае паралича конечностей.
Самое эффективное лечение возможно при локализации грыжи в области С5, С6, С7. Безоперационная терапия включает применение различных групп лекарственных препаратов. Дорзальная и другие виды грыжи лечатся с помощью таких лекарств:

• обезболивающие средства;
• нестероидные противовоспалительные лекарства;
• миорелаксанты;
• анальгетики;
• диуретики;
• витамины группы В.

Вне обострения лечение грыжи отдела С5-С6 и L5-S1 проводится с помощью массажа, физиотерапии, мануальной терапии, иглорефлексотерапии. Все перечисленные процедуры должны проводиться под строгим врачебным контролем.

Парамедианная грыжа – довольно серьезное заболевание, которое может спровоцировать полную потерю двигательной активности. Чтобы этого не случилось, очень важно своевременно начать лечение.

Как проявляет себя парамедиальная грыжа диска?

Поставили диагноз парамедиальная (парамедианная) грыжа диска, и вы интересуетесь, что это такое и чем опасно? Этот вопрос звучит довольно часто, ведь парамедианная грыжевая деформация выявляется примерно у 70% пациентов.

За загадочным термином кроется лишь то, что выпадение межпозвоночного хряща произошло справа или слева от средней линии позвонка. Боковая локализация дисковых выбуханий опасна тем, что ее близость к выходящим из позвоночных отверстий нервным корешкам провоцирует защемление нерва и вызывает болевой синдром.

Виды деформации хряща

Парамедиальные грыжи диска различаются по своей локализации относительно тела позвонка, направленности и расположения на позвоночнике.

По локализации разделяют такие:

• Медиально-парамедианная. Этот вид отличается от медиального грыжевого выпячивания тем, что выбухание немного смещено вправо или влево от центра. Медиально-парамедиальная грыжа диска часто протекает бессимптомно, имеет благоприятный прогноз и редко провоцирует ущемление нервных отростков.
• Дорзальная или боковая. Развивается слева или справа от тела позвонка. Опасность этой патологии заключается в том, что она расположена рядом с выходящими от позвоночника нервами и может провоцировать корешковый синдром.
• Переднебоковая. Расположена немного в стороне от средней части позвоночника и почти всегда имеет бессимптомное течение. Выявляется случайно при обследовании.

По направлению выделяют:

• Наружную. Выпячивание направлено кнаружи от позвоночного столба.
• Внутреннюю или секвестрированную. Выпадение хрящевой деформации происходит в просвет позвоночного канала. Внутреннее выпячивание считается более неблагоприятным и часто, при больших хрящевых деформациях, сдавливает не только спинномозговые отростки, но и сам спинной мозг.

В зависимости от места расположения на позвоночнике бывают:

Наиболее часто патология располагается в области шеи, крестца и поясницы, в грудном отделе выявляется редко.

Диагноз составляется из всех указанных выше характеристик. Например, на вопрос: «Что такое медиально-парамедиальная грыжа диска C6-C7 справа?» можно ответить, что в переводе с медицинских терминов это означает, что грыжевое выбухание находится в нижних отделах шеи (обозначение

C соответствует шейной области) немного вправо от средней линии и направлено кнаружи. Если к указанному диагнозу добавлено слово секвестрированная, то это указывает на направление хрящевого выступа вовнутрь позвоночного канала.

Вне зависимости от направленности и расположения патологического изменения хряща, для предотвращения осложнений нужно начинать лечение заболевания.

Признаки заболевания

Для этого вида поражения позвоночного столба основным признаком служит то, что симптоматика носит односторонний характер (справа или слева). Двусторонняя патология дисковой структуры диагностируется редко. Симптомы принято разделять на 2 группы:

• общие;
• специфические.

Общие

К этой группе признаков можно отнести:

• снижение чувствительности;
• ослабление мышечной силы;
• онемение конечности;
• болевой синдром.

Эти признаки защемления нерва и они характерны для всех видов парамедианных грыжевых образований.

Специфические

Их проявление зависит от отдела позвоночника:

• Для шеи характерно онемение или болезненные ощущения в области плечевого пояса и рук, церебральные расстройства (головокружения, головная боль, нарушение слуха и зрения), а при секвестрированных выпираниях большого размера (6 мм и более) возможен паралич тела с одной стороны. Наиболее часто встречается дорзальная или дорзальная медиально-парамедиальная грыжа диска C5-C6 и C6-C7, реже поражаются расположенные выше межпозвонковые хрящи шеи.
• В грудном отделе при наружной направленности выбухания болезнь протекает почти бессимптомно, а при выпадении хряща вовнутрь и сдавлении спинного мозга вызывает нарушение работы органов грудной клетки (сердца, желудка или легких).
• В пояснице основные признаки – болевые проявления, нарушение чувствительности и слабость в ногах. В тяжелых случаях, особенно при секвестрированных выпираниях, возникает расстройство тазовых органов, а у мужчин повышается риск импотенции. Но симптоматика зависит от расположенности сбоку и направления. Например, задняя медиально-парамедиальная грыжа диска L5-S1, направленная наружи проявляется только редкими болевыми симптомами и почти не беспокоит человека.
• Крестец. Характерная для крестцовой области симптоматика схожа с поясничной, но здесь более характерно нарушение работы органов малого таза и боль в ногах.

Тем, кому уже выставлен диагноз «парамедианная грыжевая деформация», интересно узнать, что означают загадочные медицинские термины, и расшифровать особенности своего заболевания.

А если такой диагноз не поставлен, то следует помнить, что симптомы парамедианных дисковых выпираний встречаются у большинства пациентов, жалующихся на боли в спине и пренебрегающих обращением к врачу.

Своевременное обследование и лечение патологии позволит избежать таких неприятностей, как паралич конечностей и нарушение работы внутренних органов.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Почему после сна утром болит поясница: «Почему болит спина после сна по утрам?» – Яндекс.Кью

Боль в пояснице после сна

Почему поясница болит после сна?

Бывало ли так, что Вы просыпались с утра и внезапно испытывали боль в пояснице? Вы не одиноки. Боль в спине весьма распространена, и первый её приступ обычно ощущается в утренние часы, сразу после того, как Вы встали с кровати. Такая боль, как правило, является результатом длительной скованности во время сна или же снижения кровотока. Обычно симптомы исчезают после того, как Вы немного пройдётесь. Боль в пояснице (люмбаго) встречается особенно часто, хотя боль может ощущаться в любой области позвоночника.

Каковы причины боли в пояснице после сна?

1) Поза во время сна

Если Вы каждое утро просыпаетесь с болью в пояснице, то в этом может быть виновата поза, в которой Вы спите. Неудобная поза во время сна может оказывать давление на Вашу спину, сглаживая естественный изгиб позвоночника. Она также может привести к растяжению спины и излишнему давлению на суставы. Если Вы постоянно спите на животе, то Вы можете испытывать боль в пояснице с большей регулярностью.

Подумайте о том, чтобы поменять позу во время сна. Это улучшит Ваш сон и поправит здоровье Вашего позвоночника. Врачи рекомендуют спать на боку или на спине с подушкой, подложенной под колени. Если Вам нравится спать на животе, то подложите подушку под таз или нижнюю часть живота. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник.

2) Плохой матрас

Вторая по распространённости причина боли в пояснице в утренние часы — это плохой матрас. Замена старого матраса на новый может значительно улучшить Ваш сон. Согласно одному исследованию 2009 года, замена матраса старше 9 лет на новый может улучшить качество сна, уменьшить стресс и дискомфорт в спине.

Прежде чем выбрать новый матрас, не стесняйтесь обратиться за профессиональным советом к специалисту.

3) Беременность

Боль в пояснице во время беременности — чрезвычайно распространённое явление. Хотя боль может начаться уже на 8 неделе, в настоящую проблему она, скорее всего, превратится, начиная с 5-7 месяца.

Во время беременности вес ребёнка может вызывать напряжение мышц поясницы. После длительного периода сна многие беременные ощущают боль в пояснице, скованность и болезненность в мышцах.

Чтобы снизить боль и дискомфорт, старайтесь растягиваться и переносить вес на ноги, а не на спину, когда Вы встаёте с кровати. Если боль сохраняется, то облегчить дискомфорт поможет тёплый компресс.

4) Остеохондроз позвоночника

Как правило, остеохондроз позвоночника прогрессирует с возрастом. Это возрастное заболевание проявляется в дегенерации (изнашивании) межпозвонковых дисков и является составной частью дегенерации позвоночника (остеохондроза). Дегенеративная болезнь дисков может привести к интенсивным боли и дискомфорту, которые могут усиливаться по утрам. В некоторых случаях дегенерация дисков не вызывает никаких симптомов. Одним из следствий дегенеративной болезни дисков является грыжа межпозвонкового диска. Грыжа может быть очень болезненной и проявляться в боли и онемении в пояснице, ягодицах, бёдрах и ногах. Лечение остеохондроза позвоночника и его осложнений, таких как спондилез, спондилоартроз, грыжа и протрузия межпозвонковго диска включает такие консервативные методы, как безнагрузочное вытяжение позвоночника, лечебная физкультура, массаж, приём обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) и физиотерапию. В некоторых случаях может быть показано оперативное лечение.

5) Фибромиалгия

Фибромиалгия — это заболевание, которое вызывает скелетно-мышечную боль во всём теле. Считается, что при фибромиалгии мозг человека усиливает болевые сигналы. Фибромиалгия может развиться у каждого, но у женщин она встречается чаще, чем у мужчин.

Другие симптомы, связанные с данным заболеванием, включают:

• усталость;
• беспокойный сон;
• проблемы с памятью;
• резкую смену настроения;
• головные боли напряжения;
• синдром раздражённого кишечника;
• тревожность;
• депрессию.

Лекарства от фибромиалгии не существует, но есть множество обезболивающих средств, которые могут помочь улучшить сон и уменьшить болезненные симптомы. Ваш врач также может порекомендовать психотерапию для улучшения качества Вашей жизни.

Как уменьшить боль в пояснице после сна?

Следующие рекомендации помогут Вам уменьшить боль в пояснице и ускорить восстановление:

• оставайтесь активными настолько, насколько это возможно, и пытайтесь следовать привычному распорядку дня. Поддерживать нормальный уровень движения чрезвычайно важно, так как долгий постельный режим может привести к усилению боли;
• старайтесь делать упражнения, рекомендованные при боли в спине. Другие виды активности, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес также могут быть весьма полезными;
• перед приёмом противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, сперва убедитесь, что они для Вас безопасны. Если Вы сомневайтесь, то лучше обратитесь к специалисту;
• прикладывайте тёплые и холодные компрессы к болезненной области для кратковременного облегчения болевого синдрома. Вы можете купить их в местной аптеке или использовать бутылку с горячей водой или замороженные овощи из холодильника, предварительно завернув их в   полотенце или ткань.

Кроме того, постарайтесь сохранить позитивный настрой, так как люди с оптимистичным взглядом на будущее выздоравливают быстрее.

Когда стоит обратиться к врачу?

Вам стоит обратиться к врачу, если:

• боль не уменьшается в течение нескольких дней;
• боль мешает Вам заниматься привычными делами;
• боль очень сильная или усиливается со временем;
• Вы беспокоитесь по поводу боли, и у Вас не получается справиться с ней самостоятельно.

Вы можете встретиться с врачом, который расспросит Вас об имеющихся симптомах, проведёт осмотр и обсудит варианты лечения. Он может направиться Вас к другому специалисту, будь то невролог или физиотерапевт. Он также может назначить Вам дополнительные исследования, такие как рентгенография, компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ). Снимки помогут Вашему врачу определиться с диагнозом и подобрать наиболее эффективное лечение.

Как лечится боль в пояснице после сна?

Лечение боли в пояснице бывает консервативным и хирургическим. К консервативным методам лечения относятся:

• безнагрузочное вытяжение позвоночника на специальной тракционной установке. Безнагрузочное вытяжение увеличивает пространство между позвонками и снижает давление на защемлённый нерв;
• лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц позвоночника и живота, улучшение осанки и снижение болевого синдрома;
• ручной массаж для расслабления напряжённых мышц;
• психологическая поддержка, например, когнитивно-поведенческая терапия. Психотерапия поможет Вам научиться справляться с болью.

Хирургическое лечение, как правило, рассматривается лишь в небольшом проценте случаев, когда пациент страдает от длительной боли или же симптомов нарастающего неврологического дефицита.

Как предотвратить боль в пояснице после сна?

Боль в пояснице не всегда возможно предотвратить, но Вы можете снизить риск, выполняя следующие рекомендации:

• регулярно делайте упражнения на укрепление мышц спины и растяжку;
• оставайтесь активным. Регулярные упражнения укрепят Вашу спину. Взрослым рекомендуется заниматься 150 минут в неделю;
• старайтесь избегать длительного пребывания в сидячей позе;
• поднимайте тяжести правильно;
• следите за свой осанкой во время работой за компьютером или просмотра телевизионных передач;
• убедитесь, что Ваш матрас Вам подходит;
• если Вы страдаете от лишнего веса, то постарайтесь его снизить с помощью здоровой диеты и упражнений. Лишний вес повышает риск возникновения боли в пояснице.

Когда стоит немедленно обратиться к врачу?

Вам стоит срочно обратиться за помощью, если боль в пояснице сочетается с такими симптомами, как:

• онемение и покалывания в области гениталий или ягодиц;
• затруднённое мочеиспускание;
• потеря контроля над мочеиспусканием или дефекацией;
• боль в груди;
• высокая температура;
• необъяснимая потеря веса;
• отёк или деформация позвоночника;
• авария или несчастный случай в ближайшем анамнезе.

Эти симптомы могут указывать на серьёзную проблему, требующую незамедлительного лечения.

Прогноз

Боль в пояснице после сна — распространённая проблема. Симптомы боли, как правило, уменьшаются в течение нескольких минут после того, как Вы встали с кровати. Тем не менее, если Вы начали испытывать дискомфорт каждое утро, то Ваша боль может быть признаком заболевания позвоночника. Если Вы заметили, что симптомы усилились, то запишитесь на консультацию к специалисту. Он поможет определить источник и причину боли и назначит необходимое лечение.

Болит поясница после сна – причины и профилактика заболевания

Полноценный отдых необходим организму для восстановления ресурсов и снятия нагрузки, накопившейся за день. Но при нарушениях в структуре позвоночника или болезнях внутренних органов во время сна на поясницу приходится та же нагрузка, что и во время бодрствования, и после пробуждения вы можете чувствовать боль. Из этой статьи вы узнаете, каковы причины болей в пояснице после сна и как от них можно избавиться.

Причины у такого неприятного симптома могут быть разные, как связанные с неправильным обустройством спального места, так и с болезнями внутренних органов.

Неудобная поза во время сна. Когда вы долгое время лежите в неестественном положении, одна группа мышц подвергается сильному растяжению, другая – спазмированию. При этом в позвоночнике происходит неправильное распределение давления, что и может вызывать боли в пояснице и всей спине. Сон на животе приводит к сильному прогибу в пояснице, позвонки сжимают межпозвоночные диски, сосуды и нервы, что вызывает боль, либо напротив – чувство онемения. Во время сна на спине под весом всего тела происходит сдавливание мышц, это приводит к болям, ощущению того, что спина “затекла” после сна. Самым правильным считается сон на боку. В такой позе позвоночник располагается в анатомически верном положении, мышцы расслаблены, а масса тела распределяется равномерно.

Неправильное спальное место. Во время сна на слишком жестком матрасе происходит сильное давление на точки, которые соприкасаются с ним. В результате на утро человек может чувствовать себя разбитым, уставшим, наблюдаются боли в спине, нарушается подвижность. Напротив, слишком мягкий матрас не обеспечит нужного поддерживающего эффекта, который необходим для фиксации позвоночника в анатомически правильном положении. Оптимальным решением станет покупка матраса с независимыми пружинами, умной пеной или кокосовой койрой, которые разработаны специально для здорового сна. Подушка должна иметь правильную высоту, чтобы голова не располагалась слишком высоко или низко. Правильно, когда шея образует одну линию с позвоночником. Тогда боли в спине не будут вас беспокоить.

Болезни внутренних органов. Некоторые заболевания могут давать о себе знать болями в пояснице, которые усиливаются после сна. К таким патологиям относят болезни почек и мочеполовой системы, простатит у мужчин, болезни кишечника. Перечисленные группы заболеваний помимо болей в пояснице имеют и другие симптомы, как, например, учащенное мочеиспускание, повышенная температура тела или половая дисфункция. Также часто болит поясница во время беременности со второго триместра, когда живот растет и вызывает смещение центра тяжести.

Важно понимать, что боль в пояснице возникает не сразу после сна, она беспокоит вас в течение всей ночи, но спазм при этом не настолько сильный, чтобы вызвать ваше пробуждение. Любой негативный симптом, который беспокоит вас ночью или на утро, ухудшает качество отдыха, вы недосыпаете, усталость накапливается, в результате замедляются все биологические процессы в организме.

Постепенно развиваются следующие неприятные симптомы:

• подавленное настроение;
• замедление умственной деятельности;
• повышенная утомляемость, вялость;
• ухудшение состояния кожи;
• снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний.

Не всегда такие патологические состояния пациенты связывают именно с болями в спине, что оттягивает момент обращения к врачу. При этом в позвоночнике могут развиваться необратимые дегенеративно-дистрофические процессы.

Нарушения в структуре позвоночника – наиболее распространенная причина болей в пояснице после сна.

Остеохондроз. Для этой патологии характерны деформация и разрушение позвонков. Это приводит к их смещению, защемлению сосудов и нервных окончаний, неправильному распределению нагрузки на все отделы позвоночника. Вместе с болями после сна остеохондроз имеет и другие симптомы. При патологии в шейном отделе могут наблюдаться головные боли, ухудшение зрения и слуха. Нарушения в грудном отделе могут вызвать онемение рук, спазмы, отдающие в сердце. Остеохондроз поясничного отдела дает о себе знать резкой болью при наклонах и поворотах, онемением поясницы. При этом важно понимать, что заболевание одного отдела позвоночника может отразиться на состоянии и других зон.

Межпозвоночная грыжа. При нарушениях в структуре позвоночника, например, искривлении, частых физических нагрузках происходит защемление межпозвоночных дисков телами позвонков. В результате образуется выпячивание студенистого ядра позвонка с защемлением соседних сосудов и нервов. Если вы спите в неправильной позе, защемление увеличивается, что и вызывает чувство спазма на утро.

Остеопороз. Для заболевания характерно истощение костной ткани, в результате позвонки становятся хрупкими, плохо переносят сильные нагрузки.

Болезни суставов. Нарушения структуры суставов могут проявляться сильной болью. При этом ее интенсивность растет в состоянии покоя и уменьшается при росте двигательной активности.

Травмы. После ударов или сильных физических нагрузок ткани спины могут быть повреждены. За ночь они не успевают восстановиться, поэтому на утро вы можете чувствовать боль.

Особенности женского организма и список заболеваний, присущих только представительницам прекрасного пола, требуют определения отдельного списка причин болей в пояснице после сна. К ним относят:

• гинекологические заболевания. Нарушения в работе матки или яичников имеют среди симптомов и боль, которая отдает в поясницу. При этом могут наблюдаться тянущие боли внизу живота, выделения из влагалища, зуд, нарушения цикла;
• беременность. Когда живот начинает расти, увеличивается нагрузка именно на поясничный отдел позвоночника. Боль в этот период – естественная реакция организма, которую можно снизить ношением специального поддерживающего бандажа;
• климакс. С наступлением климакса замедляется кровообращение в малом тазу, при этом снижается количество кальция в костях, что вызывает боли в пояснице.

Неприятные симптомы после пробуждения не должны быть проигнорированы, так как они могут указывать на проблемы с позвоночником и внутренними органами, которые не могут быть решены самостоятельно, потребуется правильная диагностика и лечение. Поэтому, если боль появляется после сна регулярно, не отпускает в течение дня, становится все более интенсивной, обратитесь за помощью к специалисту.

Для данного симптома характерна своя интенсивность и периодичность. Местная боль проявляется неприятными спазмами непосредственно в области поясницы. Это может говорить о структурных нарушениях в позвоночнике. Также спазм может отдавать в ноги или другие отделы спины. Иногда боль может быть иррадиирующей, когда источник ее находится в другом месте, но в связи с особенностями реакции мозга спазм ощущается именно в пояснице.

Чтобы начать лечение, важно правильно установить причину патологии. Если это болезни внутренних органов, стоит отправиться к узкому специалисту, который поможет с диагностикой и программой лечения. Если всему виной неправильное спальное место, стоит заменить матрас и подушку. Но зачастую источником негативных симптомов становятся заболевания позвоночника. В таком случае лечение должно быть комплексным. Медикаментозная терапия в данном случае может стать только поддерживающим лечением. Больному назначают препараты для снятия болей, мышечных спазмов и укрепления костной ткани. Основой лечебного курса становится массаж и ЛФК. Эти два направления позволяют полностью восстановить структуру позвоночника и уже после нескольких сеансов снять неприятные симптомы.

Массаж

Мануальная терапия является залогом здоровья вашей спины. Правильно выполненный массаж позволяет снять спазм с мышц и сосудов спины, активизирует кровообращение и устраняет застойные явления, действует расслабляюще и в целом улучшает самочувствие. Массаж можно выполнять у специалиста или делать его самостоятельно.

Техника самомассажа поясницы:

1. Выполните легкие поглаживания поясницы подушечками пальцев, двигая руки в разные стороны.
2. Установите на поясницу ладони на ребро, выполняйте “пилящие” движения в стороны, постепенно смещаясь к бокам.
3. Выполните спиралевидные разминания подушечками пальцев с легким нажимом.
4. Положите ладонь на поясницу тыльной стороной вниз, выполняйте легкие вибрирующие движения, постепенно смещаясь к бокам.
5. Выполните легкие постукивания подушечками пальцев по всей площади спины.
6. Поставьте костяшки пальцев в центре спины, с легким нажимом разведите их в стороны.
7. Поставьте кончики пальцев в центре спины и поглаживающими движениями разведите их к бокам.

Во время выполнения массажа важно соблюдать очередность подходов. Начинается массаж с разминки, движения легкие, без нажима, так вы разогреваете мышцы и активизируете кровообращение. Затем следует активный блок с интенсивным воздействием. Завершается массаж поглаживающими движениями для расслабления тканей. Уже после первого сеанса вы почувствуете, как ушла боль, появилось приятное тепло в спине. Массаж выполняют в период ремиссии, когда сильные боли не беспокоят. Также противопоказанием является обострение инфекционных заболеваний, воспаления на коже в зоне поясницы, повышенная температура тела.

ЛФК

Лечебная физкультура позволяет держать организм в тонусе, является эффективным средством лечения и профилактики болезней позвоночника. Лечебные упражнения можно выполнять сразу после пробуждения, в течение дня и за 1 час до сна.

Комплекс упражнений:

• встаньте на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч. Выгните спину дугой, голову опустите, шею расслабьте, задержитесь на несколько секунд. Затем прогнитесь в спине, поднимите голову и посмотрите вверх;
• в положении стоя на четвереньках медленно садитесь ягодицами на пятки, живот положите на ноги, лбом коснитесь пола. При этом руки остаются на прежнем месте на полу, почувствуйте как растягиваются мышцы спины;
• лежа на спине положите руки за голову, поднимайте корпус, сгибаясь в поясничной области, почувствуйте как напрягаются мышцы пресса;
• сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, отведите прямую правую руку за спину, левую поставьте между разведенных ног. Постепенно отводите правую руку все дальше и вращайте за ней корпус, выполните в другую сторону;
• лягте на спину, одну ногу согните в колене, вторую выпрямите. Поднимайте корпус, отталкиваясь согнутой ногой, прямую ногу при этом держите на весу. Поменяйте ноги.

Важно выполнять все упражнения комплексно и следить при этом за реакцией своего организма. Если боль усиливается, стоит сократить число подходов или уменьшить интенсивность нагрузок.

Боль в пояснице после сна не только приносит дискомфорт и мешает полноценному отдыху. Она может быть свидетельством серьезных нарушений в структуре позвоночника. Если игнорировать признаки остеохондроза или межпозвоночной грыжи, целостность позвоночника постепенно нарушается, ухудшается кровоснабжение мозга и других жизненно важных систем, страдает спинной мозг и уже не может полноценно передавать сигналы. В результате ухудшается общее физическое состояние, нарушается подвижность конечностей вплоть до паралича. Положительным моментом является то, что большинство патологий позвоночника можно вылечить в домашних условиях при помощи ЛФК и массажа. Для профессионального выполнения этих лечебных мероприятий в домашних условиях используйте тренажер Древмасс. Он создан для эффективной профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника без необходимости посещения спортивных залов и мануальных специалистов.

Конструкция тренажера представляет раму с установленными в нее гладкими роликами. Все выполнено из экологичной и прочной древесины дуба и ясеня. Когда вы ложитесь спиной на тренажер, гладкие ролики глубоко воздействуют на околопозвоночные мышцы, не затрагивая самих позвонков, которые могут быть разрушены или смещены. В комплект тренажера включены ролики разных размеров, что определяет интенсивность их воздействия. Самый большой активный ролик обеспечивает глубокий массаж тканей, поэтому при проблемах с поясницей просто установите его в самой нижней части тренажера и выполните несколько прокатов.

Что происходит во время тренировок на Древмасс:

• активизация кровообращения и доставка питательных веществ во все структуры спины;
• снятие спазмов сосудов и мышц;
• плавное вытяжение позвоночника с высвобождением места для межпозвоночных дисков.

В результате после тренировки уходит боль, восстанавливается подвижность спины, нормализуется структура позвоночника. Тренажер будет полезен всем офисным работникам, которые долгое время вынуждены проводить в сидячем положении, пожилым людям, мужчинам и женщинам, страдающим лишним весом. Выполнение упражнений на тренажере Древмасс уже доказало свою эффективность в профилактике и лечении искривлений позвоночника, грыж, радикулита и остеохондроза. Примечательно то, что во время занятий вы выполняете и ЛФК, и массаж.

Вылечить многие заболевания позвоночника и снять боль в пояснице можно в домашних условиях при помощи тренажера-массажера Древмасс.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

причины. Почему во время сна болит поясница потом проходит?

Причины боли в спине после пробуждения

Фактически каждый человек не менее 1 раза в жизни испытывал боль в пояснице после сна, длительного сидения за рабочим столом или пребывания в неудобном положении. Суть проблемы в низкой активности, частых стрессах, несоблюдении гигиены сна и влиянии других заболеваний.

Перечень причин, почему появляется дискомфорт в области спины, можно разделить на 2 группы:

• внешние;
• внутренние:
  • болезни позвоночника;
  • патологии суставов;
  • мышечные спазмы;
  • прочие недуги и состояния.

Характер симптомов зависит от причины их появления. Внешние факторы легко устранимы и не считаются опасными. Значительно выше вероятность развития осложнений под влиянием внутренних раздражителей. Больному потребуется срочно выявить причину болезненности по утрам для выбора оптимальных методик лечения.

Человеческий позвоночник — часть скелета, включающая в себя костную, суставную, мышечную ткань, связки. Тяжелые травмы одной из составляющих позвоночного столба приводят к дисфункциям всей локомоторной системы.

Более того, каждодневно позвоночник выдерживает нагрузку в виде массы тела, тяжестей, которые поднимает человек. Поэтому вероятно, что сразу после сна у некоторых возникают неприятные, болезненные ощущения в области поясницы.

Болезненность в позвоночнике после просыпания возникает не только у пожилых мужчин и женщин, но и в молодости. Осознавая, от чего образуются боли в спине, получится избежать перехода острого состояния в хроническое.

Чаще всего боль по утрам появляется по следующим причинам:

1. Избыточные физ нагрузки, дискомфорт во время сна, чрезмерно мягкий матрац. Болезненность локализуется в крестцовой области, приносят дискомфорт во время движения. Для предотвращения болезненности наутро важно провести релаксацию, а не перенапрягаться;
2. Гиподинамия — малоподвижный образ жизни, лишний вес — для того, чтобы боль ушла, день необходимо начинать с зарядки;
3. Мышечная дистрофия — появляется из-за хронического напряжения мышц или групп мышц, возникает из-за частых стрессовых ситуаций, подавленного психического состояния. Повышенная раздражительность провоцирует генерацию нервных импульсов. Боль, прекращающаяся спустя 2-4 часа после сна, ощущается в поясничном отделе позвоночника;
4. Переохлаждение приводит к воспалительному процессу в нервных волокнах, поэтому болит не поясница, а область лопаток;
5. Инфекции мочевыделительных путей — спина болит в области почек. Приступы боли тупые, ноющего характера, а болезненные ощущения прекратятся только после мочеиспускания;
6. Воспаление поджелудочной железы, отличительной чертой которого являются опоясывающие ноющие боли в области спины;
7. Патогенез органов брюшной полости — воспаление поджелудочной железы, аппендикса, поражение желудочно-кишечного тракта;
8. Воспалительные заболевания дыхательной системы;
9. Суставные заболевания — артрит, артроз, анкилозирующий спондилоартрит;
10. Патологии костной и хрящевой ткани позвоночника — грыжа, деформация позвоночного столба, корешковый синдром, поражение межпозвонковых дисков, смещение позвонков, деформация позвонков из-за разрастания костной ткани. Поражение межпозвонковых дисков чаще всего проявляет себя утром. Боли охватывают зону между лопатками, копчик, пояс, а также отдают в брюшную полость и низ живота;
11. Неестественное положение спящего.

Причины боли в спине по утрам

Дистрофический процесс в позвоночнике, коль он уже начался, не прекращается ни днем, ни ночью. Причина возобновления боли в спине утром может быть вполне банальна:

• Кончилось действие обезболивающего

• Ночью кровообращение и все процессы в организме замедляются — это может привести к утренней отечности мышц, усилить мышечные спазмы и болезненные ощущения

• Во сне падают защитные силы организма
• Замедляется ночью также передача нервных импульсов:

Поэтому, если у вас была умеренная боль, и вы с ней уснули, то утром все «недочувствованное» во время сна возвращается вам с лихвой.

Может быть, по этим самым причинам обострения всех хронических заболеваний происходят именно под утро.

Причин возникновения боли в спине утром может быть множество. Мы же рассмотрим следуюшие:

• Остеохондроз
• Болезни суставов
• Мышечная боль
• Компьютерный игровой синдром
• Некоторые другие причины

Очень часто болит спина по утрам у тех, у кого имеются все признаки остеохондроза.

При шейном остеохондрозе:

• Болит в шее и затылочной области, в плечевой и лопаточной
• Немеют кисти рук (впечатление, будто залежали руку)
• Могут возникнуть головная боль и головокружения, рябь перед глазами

При грудном остеохондрозе:

• Вначале умеренные, но затем все более усиливающиеся боли в спине и груди
• Межреберная невралгия, появляющаяся при вдохе, попытке повернуться на другой бок или встать
• Симптомы стенокардии и астмы

При поясничном остеохондрозе:

• Нарастающие дискомфорт и болевые ощущения в пояснице
• Усиление болезненности при движении, наклонах, поворотах
• Боли в желудке и кишечные колики

Боли в спине после сна — частый признак болезней суставов позвоночника:

• Спондилоартроза
• Остеоартроза
• Болезни Бехтерева
• Ревматоидного артрита

Почему именно по утрам появляются боли в суставах?

За ночь тугоподвижность деформированного сустава, а также мышечно-связочная котрактура еще более возрастают, и поэтому первые движения доставляют изрядную боль.

В первых стадиях болезни суставная боль по утрам утихает обычно после начала движения.

Почему после сна болит поясница?

Боль в спине возникает не только после пробуждения, но и в процессе сна. Спящий человек пытается сменить неудобную позу, из-за этого он не просыпается, однако движения изменения положения запоминаются — в результате пациент не досыпает около 8 часов в неделю.

При поверхностном сне организм подвергается негативному воздействию, поэтому человеку, страдающему болями в спине, присущи следующие состояния:

• Резкие перепады настроения;
• Снижение работоспособности;
• Тусклый цвет лица, дряблость кожи;
• Повышение риска развития осложнений.

Большинство пациентов приходят к доктору только с развитием осложнений, когда не получается самостоятельно побороть недуг. Чаще всего ухудшение состояния связано с патологиями внутренних органов и аномалиями в развитии позвоночника.

Позвоночник человека всегда находится в напряжённом состоянии.

Он ежедневно подвергается нагрузкам различной интенсивности.

Если повреждена одна из составляющих позвоночного столба, то по утрам появляется боль и дискомфорт.

Существует множество причин появления боли в области спины после пробуждения.

В любом случае, при появлении такой проблемы необходимо посетить кабинет терапевта.

Болевой синдром в спине после пробуждения может возникать у всех. С такой проблемой сталкиваются даже люди, которые занимаются спортом и употребляют натуральные продукты. Боль бывает такой силы, что человек не может подняться с постели, хотя вечером чувствовал себя прекрасно.

Это объясняется тем, что в течение дня, позвоночник испытывал постоянные нагрузки. В случае нарушения целостности позвоночного столба сразу появляются неприятные ощущения или болевой синдром.

Главные факторы

Ниже перечислены факторы вызывающие боли в пояснице после сна

В список основных причин входят:

• Чрезмерные нагрузки. Мышцы, которые поддерживают позвоночник, не у всех развиты в нужной степени. Люди, вынужденные проводить много времени за компьютером или ведущие малоактивный образ жизни, имеют слабые мышцы спины. Поэтому они перенапрягаются даже при малейших нагрузках. А если накануне была интенсивная тренировка, то в мышцах увеличивается содержание молочной кислоты. Во время сна происходит мышечный рост, а также их восстановление. Именно эти процессы в сочетании с перегрузкой и вызывают боли.
• Неудобная поза тела во сне. Желательно спать на кровати с ортопедическим матрасом. Люди, спящие на перинах, нередко жалуются на боль в спине утром. Матрас должен быть достаточно упругим, чтобы он поддерживал позвоночник, а мышцы расслабились и отдохнули.
• Нарушение осанки. Это приводит к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник и стопы. Из-за этого некоторые мышцы перенапрягаются, вызывая боль, которая усиливается в утреннее время. Необходимо принимать меры, иначе подвижность позвоночника будет стремительно ухудшаться.
• Ожирение. При избыточной массе тела хрящевая ткань дисков начинает деформироваться. В результате, сплющенные диски зажимают нервные окончания в поясничном отделе позвоночника.
• Период беременности. Болезненные ощущения усиливаются уже во втором триместре, когда плод начинает увеличиваться. На позвоночник выпадает дополнительная нагрузка, которая не распределена равномерно, а приходится на определённую часть тела. Именно поэтому, у беременных болит поясница утром.
• Стрессы. Они доставляю проблем не меньше, чем болезни и чрезмерные нагрузки. Сильные эмоциональные состояния вызывают мышечные зажимы и сосудистые спазмы. После сна боль наблюдается в районе лопаток.
• Женские проблемы. В половой системе женщин периодически происходят определённые процессы, которые вызывает изменение гормонального фона. Многие женщины жалуются на боль утром в пояснице и животе в период месячных.

Болевой синдром в области спины после сна, нередко наблюдается при наличии какой-либо патологии.

Это могут быть:

• Остеохондроз. Наиболее частая причина утренней боли в спине, особенно у пожилых людей. Боль тупая и ноющая, иногда довольно сильная. Болевой синдром резко выражен в первую минуту после пробуждения.
• Инфекционные заболевания. Следует выделить туберкулёз. При этой коварной инфекции поражаются кости и позвонки. Боль ноющая, но не сильная. Обычно возникает ночью и утром.
• Спондилоартроз. Патология характеризуется поражением соседних позвонков, обычно поясничных. Возникает тянущая боль в любое время суток, в том числе и утром.

Спондилоартроз характеризуется воспалением суставов позвоночника, является причиной постоянных болей в спине

• Межпозвоночная грыжа. При этом осложнении позвоночника, сразу после пробуждения возникает внезапная и резкая боль в поражённом позвонке. Болевому синдрому утром предшествует интенсивная нагрузка днём.

При грыже позвоночника после пробуждения возникает резкая и внезапная боль

• Остеопороз и переломы позвонков. С годами кости теряют прочность, так как уменьшается содержание в них кальция. Позвонки начинают трескаться от малейшей травмы. Ноющая боль, вызываемая этим заболеванием, возникает преимущественно ночью, а утром усиливается. При переломе боль намного сильнее.

При остеопорозе боль в пояснице возникает ночью во время сна и усиливается на утро

• Опухоли. Новые образования часто становятся источником давящей боли в спине утром.
• Болезни внутренних органов. Некоторые из этих патологий могут проявляться болью в пояснице утром. В основном, это болезни почек и половых органов женщин. У мужчин так проявляется заболевание предстательной железы.

Появление боли в спине после пробуждения можно объяснить и другими словами. В период сна возрастает тугоподвижность поражённых суставов и мышечно-связочной контратуры, поэтому движения утром доставляют болезненные ощущения.

Первая помощь зависит от причины возникновения боли в области спины после пробуждения. У беременных женщин, это обычно связано с усталостью, и обезболивающие препараты не потребуются. Необходимо просто обеспечить покой спинным мышцам и боль пройдёт.

В других случаях, когда болевой синдром значительный, можно воспользоваться противовоспалительными обезболивающими мазями.

В основном, применяют:

• Фастум-гель.
• Амелотекс.
• Кетопрофен.

От этих препаратов меньше побочных реакций. Таблетки или инъекции назначает только врач, самолечение не рекомендуется. Но иногда такие средства не помогают.

Не стоит откладывать визит к врачу, если:

• Мазь облегчения не приносит.
• К боли присоединяются и другие симптомы.
• Боль не только в спине, но и в других областях тела.

Кстати, не следует беспокоиться, если боль слабая, быстро проходит и не отравляет жизнь.

: “Что делать при утренних болях в пояснице”

Если болевой синдром в спине возникают каждое утро, это свидетельствует о серьёзных проблемах. Возможно, источник боли хронического происхождения, и для его определения понадобится консилиум врачей. Поэтому нужно обязательно посетить терапевта, который после предварительного диагноза, направит к специалистам узкого профиля.

Они и проведут необходимые диагностические мероприятия, которые заключаются в следующем:

• Визуальный осмотр.
• Точную причину болевого синдрома в нижней части спины может сказать только врач после проведения некоторых анализовЛабораторные анализы.
• Рентгенограмма.
• КТ и МРТ.
• Денситометрия.
• Электромиография.
• ЭКГ.

Исходя из результатов диагностики, назначается соответствующее лечение.

Обычно применяется:

• Нестероидное обезболивание.
• Иглоукалывание.
• Массаж мануального терапевта.

В случае необходимости привлекается психоневролог или специалисты, занимающиеся лечением внутренних органов.

Народные средства

Для устранения боли в пояснице после сна существуют и народные методы.

Наиболее распространёнными являются:

• Согревающие компрессы.
• Растирки.
• Лечебные ванны.
• Травяные сборы.

Компрессы. Курс лечения длится не меньше 3 дней. Делают компрессы, естественно, вечером. Одни держат в течение часа, а другие оставляют на всю ночь. После таких компрессов поясница болит по утрам значительно реже.

Обратите внимание на рецепты нескольких компрессов от болей в спинеИз хрена. Корнеплод растереть и смешать с размятым картофелем, который сварен в кожуре. Смесь накладывает на больное место толстым слоем и укутывается плотной тканью. Компресс держится полтора часа, хватает трёх процедур.

Солевая повязка. Поваренную соль нужно растворить в горячей воде (1:10). В полученном растворе смочить марлю и накрыть ею поясницу. Закреплённый компресс оставляется до утра.

Чеснок. Следует растереть и настоять на воде. Смочить в растворе полотенце и отжать на него сок лимона. Затем приложить к пояснице (холодным) и выдержать 20 минут. Компрессы меняются до полного облегчения. Утренние боли исчезнут через неделю.

Медовый компресс. Поясница смазывается мёдом и накрывается туалетной бумагой. Сверху ставят горчичники и укутывают шерстяной тканью. Держать не больше часа.

Растирания. Делаются на ночь, а поясница укутывается. Для растирок используют настойки растений (на спирту):

• Красный перец.
• Корень одуванчика.
• Эвкалипт.
• Корень лопуха.

Целебные ванны. Чтобы утром не болела спина, вечером следует принять ванну с лечебными добавками. Существует два варианта:

• С горчичным порошком (200 г).
• С отваром мяты (300г).

Данные рецепты можно смело использовать, так как они признаны официальной медициной. Но их применение должно быть осторожным и разумным.

Во время сна человек долго находится в статичной позе, и мышцы спины начинают затекать. Из-за этого возникают застойные явления, защемляются нервы, смещаются диски и позвонки. Отсюда и боли в спине по утрам.

Для предупреждения проблемы необходимо больше двигаться. Есть, конечно, энтузиасты, которые выполняют утреннюю зарядку и ходят в спортзал. Но многие понимают необходимость активной жизни, когда спина болит каждое утро, а лекарства уже не помогают.

Визит к врачу и массажисту, естественно, поможет, но устранения симптомов недостаточно. Важно поддерживать здоровое состояние, а это достигается лечебной гимнастикой.

Ежедневное выполнение упражнений повысит настроение, поднимет тонус и предотвратит возникновение боли в области спины после сна.

Методы лечения

Многие люди задаются вопросом, почему болит спина по утрам после сна и к какому врачу обратиться с подобными жалобами. Болевые ощущения в области спины могут быть признаком тяжелых заболеваний.

Диагностика болезней требует обращения за медицинской помощью к врачу-терапевту, который сможет провести первичное обследование и определить дальнейшую тактику.

Эффективное лечение включает применение медикаментозных и немедикаментозных методов, которые должны быть назначены только доктором.

Основные причины

Боли в спине по утрам могут быть связаны с большим количеством причин, которые принято делить на внешние и внутренние, в зависимости от факторов их провоцирующих. К внешним причинам относят:

1. Неудобная поза сна – одна из самых распространенных причин того, почему по утрам болит спина в области поясницы. Многие люди засыпают в неудобной позе, что провоцирует спазм отдельных мышечных групп в поясничной или шейной области.
2. Отсутствие ортопедических матрасов и длительный сон на мягкой постели может также привести к перенапряжению мышц, что повлечет возникновение болевых ощущений. Взрослым и детям всегда рекомендуют использовать специальные матрацы, обладающие средней жесткостью и хорошим наполнителем (см. Валик для спины).
3. Качество подушки также имеет большое значение. Она не должна быть слишком низкой или высокой, так как это может повлечь за собой перенапряжение околопозвоночных и других мышц, что будет причиной развития болевого синдрома.

Узнайте, что вызывает боль в грудном отделе позвоночника и как ее устраняют.

Читайте, почему возникают боли в области лопатки: причины, лечение.

Несмотря на распространенность внешних причин, фактором развития утренних болей в спине могут быть различные заболевания. Наиболее часто болевой синдром возникает при остеохондрозе и поражениях позвоночных суставов.

Когда у человека под утро болит спина и невозможно спать, врачи часто выявляют остеохондроз. Это заболевание связано с развитием дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках, что приводит к образованию грыжи и ее негативному воздействию на нервные волокна в корешках спинномозговых нервах.

В зависимости от локализации повреждения диска, локализация боли может существенно различаться:

1. Болевые ощущения локализуются в шейной и затылочной области, а также могут отдавать вдоль руки и спины. Пациенты могут жаловаться на головные боли, преходящие изменения зрения, а также нарушения чувствительности в верхних конечностях.
2. При локализации дегенеративных процессов в грудном отделе позвоночника, боли локализуются в области спины и груди, а также вдоль ребер. Возможно усиление болевых ощущений при глубоком дыхании, наклонах и поворотах грудной клетки. В редких случаях грудной остеохондроз может симулировать клинические проявления бронхиальной астмы или ишемической болезни сердца.
3. Боли в поясничной области, усиливающиеся при наклонах и поворотах – яркий симптом поясничного остеохондроза, который встречается наиболее часто.

Помимо остеохондроза, у пациента может болеть спина по утрам в области почек или лопаток из-за заболеваний суставного аппарата позвоночного столба. Данные симптомы сопровождают ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, остеоартроз.

В связи с разными причинами того, что утром болит спина после сна, но потом проходит, человеку следует всегда обращаться за медицинской помощью и ни в коем случае не заниматься самолечением. Попытки самостоятельного использования лекарственных средств могут стать фактором прогрессирования основного заболевания или развития нежелательных лекарственных реакций.

Назначение эффективного лечения возможно только в тех случаях, когда больному выставлен точный диагноз, основанный на применении лабораторных и инструментальных методов диагностики. Обследование всегда осуществляется по определенному алгоритму:

• доктор внимательно собирает все жалобы больного, расспрашивает человека о давности их появления, возможных причинах, а также проводимом ранее лечении;
• когда пациент жалуется на то, что боль от спины отдается в пятку утром и мешает спать, внешний осмотр должен проводить не только терапевт, но и врач-невролог, так как подобные симптомы характерны для люмбаго;
• для оценки общего состояния здоровья и выявления сопутствующих заболеваний используется общий анализ крови и мочи;
• выявление остеохондроза и других болезней позвоночного столба, применяют методы рентгенологической диагностики: обычную рентгенографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Данные процедуры позволяют визуализировать позвоночный столб и обнаружить даже незначительные отклонения в его структуре, что особенно эффективно для проведения ранней диагностики.

При использовании любых диагностических процедур важно помнить, что интерпретировать их результаты должен только доктор, так как самостоятельные попытки расшифровки данных могут стать причиной подбора неэффективной терапии.

Эффективное лечение

Борьба с болевым синдром, возникающим утром, в первую очередь должна быть направлена на устранение непосредственной причины. Применение симптоматической терапии не может остановить прогрессирование основного заболевания, поэтому больной должен постоянно наблюдаться у лечащего врача.

Из немедикаментозных методов лечения популярностью пользуется массаж, а также лечебная физкультура. Указанные подходы направлены на расслабление спазмированных мышц и усиление в них кровотока, что позволяет устранить неприятные ощущения.

Из лекарственных средств часто используют нестероидные противовоспалительные препараты (Кеторол, Нимесулид). Средства оказывают выраженное обезболивающее действие и останавливают воспалительный процесс.

Медикаменты следует применять с большой осторожностью, обязательно учитывая все имеющиеся показания и противопоказания к использованию.

Помимо нестероидных средств, могут использоваться спазмолитики (Дротаверин), ноотропы (Фенотропил, Пирацетам) и ряд других препаратов, после их одобрения со стороны доктора.

Все о люмбаго с ишиасом: как проявляется, диагностика, лечение.

Узнайте, почему возникают боли в спине при сколиозе: лечение и принципы лечебной физкультуры.

Читайте, почему болит спина в области лопаток справа и к кому обращаться за помощью.

Подведем итог

Болевой синдром в спине приводит к существенному снижению качества жизни и может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому любой человек с болью должен незамедлительно обращаться за медицинской помощью в лечебные учреждения.

Только врач способен провести полноценную диагностику и на основании ее результатов подобрать эффективную терапию, показанную конкретному больному.

Самолечение, а также использование методов народной медицины и мануальной терапии без разрешения врача недопустимо.

Хорошо бы, если утренняя скованность и недомогания происходят из-за физических нагрузок и усталости, так как эти причины менее существенные по сравнению с основным источником проблемы — остеохондрозом.

На болевые ощущения в данной области сетуют многие люди, ранжировка которых не зависит от пола, возраста, характера работы и других причин. Обычно это происходит по независящим от людей факторам. Итак, перечень тех самых виновников боли в пояснице после сна:

• беременность, постменопауза у женщин;
• нагрузка спинных мышц или неправильный сон на спине;
• стрессы, отечность;
• избыточный вес, неподвижный образ жизни;
• проблемы с осанкой;
• заболевания внутренних органов;
• остеохондроз.

Часто бывает, что ночью человек спокойно спит, а утром при попытке сделать движение ощущает скованность и ноющую боль в пояснице.

Почему это происходит утром, а ночные боли вас не беспокоят? Пожалуй потому, что во время сна ваш организм и позвоночник привыкают к определенному положению, а при наличии остеохондроза кости скелета становятся более подверженными влиянию физических нагрузок или длительному простою в одном положении.

Остеохондроз представляет собой самое частое заболевание костных суставов. Самыми первыми его признаками как раз таки и являются неприятные ощущения в пояснице утром после сна. Как определить это заболевание:

• при легком кашле, либо чихании вы чувствуете резкую колющую боль и скованность в пояснице;
• вас ставят в затруднительное положение наклоны вперед;
• беспокоит быстрая усталость и утомляемость;
• ощущения носят ноющий и тянущий характер.

Если у вас по утрам болит поясница и вы склонны считать, что это остеохондроз, время идти к врачу. Опытный специалист проведет тщательное диагностическое обследование шейного позвонка, области спины и поясницы, после чего назначит индивидуальное лечение.

Данные манипуляции помогут укрепить позвоночные мышцы, улучшат систему кровообращения, а также смогут позволить мышцам спины расслабляться ночью. По происшествии данных процедур обычно назначаются более интенсивные занятия, на основе которых связочно-мышечный аппарат постепенно укрепляется.

Основные виновники возникновения данного недуга по утрам:

• Неправильный сон — на спине с вытянутыми ногами. Такое положение становится причиной усиленного изгиба в нижней части спины.
• Отечность, либо ранее полученные травмы позвоночника. При отечности спины нужно не только избавляться от неприятных ощущений, но и максимально улучшить кровообращение — приток крови к позвоночнику.

Если же причиной недомоганий по утрам служит травма, самолечением заниматься противопоказано, особенно увеличивать физические нагрузки, поднимать существенные тяжести. Такое состояние возникает посредством несимметричного сокращения мышц позвоночника в следствии чего появляется местное искривление, влекущее за собой боли.

Очень важным пунктом в решении позвоночной боли является удобная кровать — место, где мы отдыхаем и расслабляемся. Любителям мягких кроватей и диванов стоит отметить, что сон в таком ложе длительное время обязательно приведет к болям в спине.

Уже давно врачи рекомендуют спать на твердой и жесткой поверхности, которая не даст возможности позвоночнику принимать форму изгибов. Эта тактика пригодится не только уже страдающим людям, но и в качестве легкой профилактики различных заболеваний позвоночника и нарушения осанки.

• Если же вы находитесь в интересном положении и вас все время мучают утренние боли в пояснице — это не повод для усиленного лечения и тем более уж для хирургического вмешательства. Организм беременной женщины постепенно готовиться к родам, живот растет, а значит увеличивается и тяжесть на поясничный отдел. В следствии непривычной для будущей мамы тяжести, появляются болевые ощущения, которые проходят после родов (в случае отсутствия каких-либо заболеваний позвоночника).

• Причины
• Обследование
• Лечение

Причины