Из самых опасных заболеваний выделяется остеохондроз шейного отдела позвоночника. Часто недуг проявляет себя аналогичными заболеваниями, которые похожие на другие болезни.
Не все пациенты знают, что при остеохондрозе может быть заложенность ушей. Кроме этого признака есть и ряд других, которые проявляются во время болезни.
Симптомы
Систематические болевые ощущения при повороте головы могут указывать на остеохондроз.
Простые упражнения в шейном отделе способствуют появлению тугоподвижности:
во время поворотов и при вращении головой;
в шейном отделе появляется хруст;
появляется абстрагированность, человек начинает отвлекаться;
больной прикладывает ладони к месту заболевания;
у пациента наблюдаются частые простуды, которые вызывают осложнения;
кожные покровы обретают бледность;
человеку хочется прочистить или продуть ухо;
в среднем ухе появляются воспалительные процессы.
Обязательно надо определить источник развития болезни. В слуховом аппарате проблемы возникают по многим причинам. Без определения появления недуга лечение будет бесполезным и не принесет положительных результатов.
Заложенность ушей при шейном остеохондрозе
При шейном остеохондрозе один из неприятных симптомов считается заложенность в органе слуха. Человек плохо слышит свой голос, он плохо распознает внешние звуковые раздражители, болевой порог меняется.
Стоматологические патологии, а также заболевания дыхательных путей становятся первыми признаками того, что шейный остеохондроз закладывает уши. После появления недуга человек не может сориентироваться в пространстве, из-за этого больного ожидают травмы.
Боль в ушах при остеохондрозе
При шейном остеохондрозе может возникнуть боль в ушной полости.
Болевые ощущения появляются изначально из-за плохого кровоснабжения сосудов, находящихся в голове. В шейной области также появляются нагрузки такие, как в поясничном отделе. После возникновения недуга шейные позвонки становятся подвижнее, чем те, которые расположены в поясничном отделе.
В этих позвонках происходят дегенеративные изменения из-за появления болезни, после этого костная ткань разрастается или появляются мышечные образования. Кровообращение нарушается из-за того, что в шейной области сдавливаются сосуды, нервные окончания и артерии. По мнению специалистов, боль в шее появляется вместе с болевым симптомом в виске или затылке.
Необходимые обследования
Перед лечением надо убедиться, что причина боли – это остеохондроз. Первым делом надо посетить специалиста. Участковый терапевт во время беседы определит недуг по описанным симптомам.
Обследование организма должно быть тщательным. Это необходимо сделать для того, чтобы обнаружить другие заболевания. Благодаря следующим методам диагностирования можно обнаружить заболевание:
Одной из процедур считается МРТ, КТ шейного отдела. Метод выявляет все отклонения, которые имеются во внутреннем ухе, околоносовой пазухи и в головном мозге.
УЗГД кровеносных каналов необходимо для того, чтобы обнаружить насколько поток крови в артерии активно себя ведет. По этой процедуре выявляется наличие закупорок, бляшек артерий и тромбов.
Благодаря рентгенографии позвонков шейного отдела, можно определить, где находятся ушибы, вывихи и переломы.
После проведения аудиологического обследования пациента, проверяется слуховая активность.
Правильное и эффективное лечение можно установить после своевременной, а также полноценной диагностики. Осмотр специалиста необходим, если появились первые признаки развития недуга – шейного остеохондроза.
Лечение
Лечение шума в слуховом органе надо начинать при точном подтверждении диагноза. Патологические процессы не должны быть в ушах. К лечению относятся следующие методы:
применение лекарств;
наличие лечебного массажа;
проведение физиотерапии;
использование иглорефлексотерапии.
Задача грамотного специалиста заключается в устранении нежелательного явления, чтобы поправить общее состоянии человека.
Лечение шейного остеохондроза заключается в восстановлении подвижности позвонков, а также, чтобы укрепить мышечную систему, занимающую воротниковую зону.
Физиопроцедуры
При заложенности ушей целесообразно использовать физиотерапевтические процедуры. Благодаря этому методу появляются следующие положительные признаки:
усиление кровеносного потока;
воспалительные процессы уменьшаются;
сократительная функция мышц восстанавливается;
отечность исчезает;
защемленные нервные корни высвобождаются.
Из самых эффективных и действенных сеансов считаются следующие:
Применение магнитного излучения.
Использование электрофореза вместе с применением медикаментозных средств.
Лечение магнитным способом.
Применение рефлекторной терапии.
Использование электростимуляции.
Лечение лазерным лучом.
Нельзя проводить физиотерапию беременным, или при обнаружении болезней кожи, а также, если есть злокачественные новообразования или имеются психические расстройства.
Упражнения для шейного остеохондроза, чтоб снять заложенность ушей
Из-за колебания давления, которое создается внутри сосудов, происходит заложенность ушей. Массажи, а также упражнения и гимнастика лица и шеи необходима для того, чтобы предотвратить неприятные явления.
Каждый день надо заниматься восстановлением подвижности позвонков. Если человек нормально себя чувствует, он будет вращать головой в разные стороны, не ощутив зажатость либо замок. Такая болезнь, как остеохондроз останавливает движения, появляются боли, а потом неприятные ощущения в мышцах.
Упражнения способствуют улучшению самочувствия:
восстановлению кровообращения;
в области шеи исчезают болевые симптомы, голова перестает болеть, нет головокружения;
память восстанавливается, сон стабилизируется;
над своим организмом надо работать, контролировать привычки.
Люди, страдающие малоподвижным образом жизни и подвергающихся стрессовым ситуациям, приобретают недуг – остеохондроз. Состояние человека должно быть под контролем, не допускать скопление обид, выбрасывать негативную энергию надо правильным методом. Ходить в спортзал и заниматься физическими нагрузками, совершать прогулки по свежему воздуху, вот это поможет избавиться от появления неприятной болезни.
Профилактические меры
Полного избавления от болезни не существует, в особенности, если происходит полное закладывание ушей, а также появление болевого симптома в шейном отделе.
Существует достаточно эффективных мер воздействия на недуг, специальные упражнения устранят все симптомы на длительный период. В образ повседневной жизни надо внести несколько поправок:
больше отдавать предпочтение спортивным занятиям;
правильному питанию;
включить в занятия лечебную физкультуру.
Все лекарства, которые назначил врач, могут поправить свое здоровье и улучшить общее состояние. Препараты самостоятельно назначать нельзя, неправильно подобранные лекарственные средства только губительно скажутся на слуховом органе.
Многие антибиотики при неправильном употреблении могут испортить слух. Врач, который осмотрит пациента, установит правильное лечение, удалит инфекцию, а также нормализует общее состояние сосудов.
Заключение
Рекомендуется проходить постоянно обследование, чтобы не допускать развитию заболевания. При малейшем возникновении симптомов, которые способны возбудить недуг, надо обратиться к врачу и своевременно пройти обследование.
При обнаружении дискомфорта либо появлении легкой ноющей боли в области позвоночника, нельзя откладывать с визитом к специалисту. Своевременные предпринятые меры остановят болезнь и не дадут ей развиваться дальше. После раннего обнаружения остеохондроза можно предотвратить развитие других заболеваний.
Болит шея и закладывает ухо 3 дня
Знаю, что у меня есть шейный остеохондроз, поскольку обострения бывают периодически и нахожусь с ними на больничном листе весной и осенью. Сейчас нет типичного обострения шейного остеохондроза, поскольку такой уж острой и парализующей боли я не испытываю. Но вот что сейчас имеем: болит шея и закладывает ухо, продолжается это уже 3 дня. Помимо этого стал замечать, что постоянно голова кружится. У меня работа связана с просматриванием большого количества документации. И когда я сижу её читаю, то временами перед глазами начинает все кружиться. Поднимаю голову — все это усиливается и проходит само собой спустя минут 5. Заложенность в ухе нарастает. Трогать ушную раковину не больно. Температуры нет, выделений из уха или носа тоже нет. Кашля, насморка, неприятных ощущений в горле нет. Что это может быть и к какому врачу мне идти — к невропатологу с шейным остеохондрозом или к ЛОРу с отитом?
Гость 4 августа
Здравствуйте. Я бы рекомендовал Вам сначала посетить отоларинголога для исключения мастоидита и евстахиита. Эти заболевания опытный врач сможет распознать при первичном визуальном осмотре. Затем нужно посетить невропатолога. Скорее всего у Вас развивается серьезная протрузия задних отделом межпозвоночного диска. Боль в ухе при подобных состояниях часто является первым признаком межпозвоночной грыжи. Что еще настораживает в описанных симптомах — это головокружения. Обычно такие симптомы сопутствуют синдрому позвоночной артерии. Эти кровеносные сосуды снабжают кровью задние отделы головного мозга. При длительно текущем шейном остеохондрозе на пути следования позвоночных артерий формируются остеофиты. Они препятствуют току крови. Задние отделы головного мозга не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Первый признак — головокружение. Если в зону кислородного голодания попадает слуховой нерв, то может появляться боль в ухе на фоне его дистрофии. Так что Вам стоит как можно быстрее обратиться к врачу с целью проведения дифференциальной диагностики. Заочно назначить лечение в таком случае невозможно.
С уважением, ЛОР-врач Вержбицкий Марк Захарович . 4 августа
От боли в шее закладывает уши
— Шея и плечи начали болеть в позапрошлом году, — говорит киевлянка 38-летняя Светлана Опанасенко. — К врачу пришла, когда появился шум в ушах.
Женщина — бухгалтер, работает в офисе за компьютером.
— Бывает, до поздней ночи засиживаюсь. Как поработаю часа 3-4, ужасно ноет шея. От нее и плечи, и голова, и мизинец левый немеет. Похожу, выпью таблетку, и будто бы проходит. Но два месяца назад начался шум в ушах. Все точно также: шея, голова, плечи, а потом закладывает уши. Шум не всегда бывает. Но если начнется, будет до конца дня. Сходила к врачу-невропатологу. Тот поставил диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Напугал тем, что этот шум уже не пройдет, мол, будет сопровождать меня всю жизнь.
Столичный семейный врач Марина Руденко говорит, что из-за болезни изменяются диски в шейном отделе позвоночника. Могут пережимать сосуды и нервы, идущие к голове. От этого плохо поступает кровь и кислород, и голова начинает болеть.
— Приступы боли продолжаются до 5 часов, — рассказывает врач. — Сначала появляется боль в затылке. Голова кружится, особенно при поворотах. Затем снижается слух. Все плывет перед глазами, качает при ходьбе. Когда это постоянно, стоит сделать снимок шейного отдела позвоночника. Хруст и треск в шее — уже признак запущенного остеохондроза.
Если болит голова и заложило уши, не двигайте шеей. Нужен максимальный покой шейного отдела. Нельзя даже поднимать и опускать голову. Лучше на несколько часов оденьте шейный воротник, пока приступ не пройдет. Такой продают в аптеке. Вам могут назначить лекарства, расширяющие сосуды, которые улучшат сердечное и мозговое кровообращение. В качестве профилактики остеохондроза рекомендую упражнения для шеи. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в 1,5 часа встаньте, походите и разомните шею. Поверните ее вправо-влево по пять раз в каждую сторону. Сделайте круговые движения руками вперед-назад. Несколько раз наклонитесь — тоже вперед-назад. Поприседайте, если в офисе позволяют. Это всего лишь 10 минут, а шея будет болеть значительно меньше.
Автор: Таисия ОЛИЙНЫК
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A
Комментарии
Закладывает уши при шейном остеохондрозе, что делать?
Остеохондроз позвоночника – коварное заболевание. Оно может развиваться месяцами и годами, проявляясь лишь периодически внезапными болями в области спины, может вообще никак не давать о себе знать, а может маскироваться под совершенно другие болезни. Даже сами пациенты иногда не знают, что часто именно при шейном остеохондрозе закладывает уши, беспокоит боль в ушных проходах, кратковременная глухота, шум и звон в ушах, и начинают лечить совершенно другие органы.
Конечно, не всегда вызывает боль в ухе шейный остеохондроз. Причины такого симптома могут быть:
В перенесенных или текущих инфекционно-воспалительных процессах в органах слуха;
В травмах головы, при которых был задет слуховой нерв;
В повышении артериального давления и начинающейся гипертонии;
В сильном переутомлении или нервном стрессе.
Но если ухо закладывает часто, и при этом отмечаются боли в области шеи или плечевого пояса, ограничение диапазона движений, а какие-либо симптомы инфекции слухового аппарата (температура, гнойные выделения) отсутст
Болит шея и заложенные уши
Болит шея и закладывает ухо 3 дня
Знаю, что у меня есть шейный остеохондроз, поскольку обострения бывают периодически и нахожусь с ними на больничном листе весной и осенью. Сейчас нет типичного обострения шейного остеохондроза, поскольку такой уж острой и парализующей боли я не испытываю. Но вот что сейчас имеем: болит шея и закладывает ухо, продолжается это уже 3 дня. Помимо этого стал замечать, что постоянно голова кружится. У меня работа связана с просматриванием большого количества документации. И когда я сижу её читаю, то временами перед глазами начинает все кружиться. Поднимаю голову — все это усиливается и проходит само собой спустя минут 5. Заложенность в ухе нарастает. Трогать ушную раковину не больно. Температуры нет, выделений из уха или носа тоже нет. Кашля, насморка, неприятных ощущений в горле нет. Что это может быть и к какому врачу мне идти — к невропатологу с шейным остеохондрозом или к ЛОРу с отитом?
Гость 4 августа
Здравствуйте. Я бы рекомендовал Вам сначала посетить отоларинголога для исключения мастоидита и евстахиита. Эти заболевания опытный врач сможет распознать при первичном визуальном осмотре. Затем нужно посетить невропатолога. Скорее всего у Вас развивается серьезная протрузия задних отделом межпозвоночного диска. Боль в ухе при подобных состояниях часто является первым признаком межпозвоночной грыжи. Что еще настораживает в описанных симптомах — это головокружения. Обычно такие симптомы сопутствуют синдрому позвоночной артерии. Эти кровеносные сосуды снабжают кровью задние отделы головного мозга. При длительно текущем шейном остеохондрозе на пути следования позвоночных артерий формируются остеофиты. Они препятствуют току крови. Задние отделы головного мозга не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Первый признак — головокружение. Если в зону кислородного голодания попадает слуховой нерв, то может появляться боль в ухе на фоне его дистрофии. Так что Вам стоит как можно быстрее обратиться к врачу с целью проведения дифференциальной диагностики. Заочно назначить лечение в таком случае невозможно.
С уважением, ЛОР-врач Вержбицкий Марк Захарович . 4 августа
От боли в шее закладывает уши
— Шея и плечи начали болеть в позапрошлом году, — говорит киевлянка 38-летняя Светлана Опанасенко. — К врачу пришла, когда появился шум в ушах.
Женщина — бухгалтер, работает в офисе за компьютером.
— Бывает, до поздней ночи засиживаюсь. Как поработаю часа 3-4, ужасно ноет шея. От нее и плечи, и голова, и мизинец левый немеет. Похожу, выпью таблетку, и будто бы проходит. Но два месяца назад начался шум в ушах. Все точно также: шея, голова, плечи, а потом закладывает уши. Шум не всегда бывает. Но если начнется, будет до конца дня. Сходила к врачу-невропатологу. Тот поставил диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Напугал тем, что этот шум уже не пройдет, мол, будет сопровождать меня всю жизнь.
Столичный семейный врач Марина Руденко говорит, что из-за болезни изменяются диски в шейном отделе позвоночника. Могут пережимать сосуды и нервы, идущие к голове. От этого плохо поступает кровь и кислород, и голова начинает болеть.
— Приступы боли продолжаются до 5 часов, — рассказывает врач. — Сначала появляется боль в затылке. Голова кружится, особенно при поворотах. Затем снижается слух. Все плывет перед глазами, качает при ходьбе. Когда это постоянно, стоит сделать снимок шейного отдела позвоночника. Хруст и треск в шее — уже признак запущенного остеохондроза.
Если болит голова и заложило уши, не двигайте шеей. Нужен максимальный покой шейного отдела. Нельзя даже поднимать и опускать голову. Лучше на несколько часов оденьте шейный воротник, пока приступ не пройдет. Такой продают в аптеке. Вам могут назначить лекарства, расширяющие сосуды, которые улучшат сердечное и мозговое кровообращение. В качестве профилактики остеохондроза рекомендую упражнения для шеи. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в 1,5 часа встаньте, походите и разомните шею. Поверните ее вправо-влево по пять раз в каждую сторону. Сделайте круговые движения руками вперед-назад. Несколько раз наклонитесь — тоже вперед-назад. Поприседайте, если в офисе позволяют. Это всего лишь 10 минут, а шея будет болеть значительно меньше.
Автор: Таисия ОЛИЙНЫК
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A
Комментарии
Закладывает уши при шейном остеохондрозе, что делать?
Остеохондроз позвоночника – коварное заболевание. Оно может развиваться месяцами и годами, проявляясь лишь периодически внезапными болями в области спины, может вообще никак не давать о себе знать, а может маскироваться под совершенно другие болезни. Даже сами пациенты иногда не знают, что часто именно при шейном остеохондрозе закладывает уши, беспокоит боль в ушных проходах, кратковременная глухота, шум и звон в ушах, и начинают лечить совершенно другие органы.
Конечно, не всегда вызывает боль в ухе шейный остеохондроз. Причины такого симптома могут быть:
В перенесенных или текущих инфекционно-воспалительных процессах в органах слуха;
В травмах головы, при которых был задет слуховой нерв;
В повышении артериального давления и начинающейся гипертонии;
В сильном переутомлении или нервном стрессе.
Но если ухо закладывает часто, и при этом отмечаются боли в области шеи или плечевого пояса, ограничение диапазона движений, а какие-либо симптомы инфекции слухового аппарата (температура, гнойные выделения) отсутствуют, есть все основания подозревать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не стоит удивляться, почему неполадки со спиной, а болит ухо. Этому есть физиологическое и очень простое объяснение.
Почему закладывает и болит ухо при шейном остеохондрозе?
Шейный отдел позвоночника состоит из шести позвонков, нагрузки на которые при движениях приходятся не меньшие, чем на поясничную часть спины. Но при этом шейные позвонки в несколько раз подвижнее, потому быстро изнашиваются и легко травмируются.
Когда начинаются дегенеративные изменения в структуре позвонков при остеохондрозе, мышцы и связки, окружающие их, приходят в тонус и больше не расслабляются – возникает мышечный спазм разной интенсивности. Мышечные ткани со временем начинают уплотняться, а костные – разрастаться, хотя наросты при остеохондрозе нельзя назвать полноценной костью.
В результате происходит пережимание кровеносных сосудов и нервных волокон, которые в большом количестве проходят через этот отдел позвоночника. Вот этим и объясняются болевые ощущения в области шеи, плеч, груди, а кроме этого, из-за нарушения кровоснабжения сосудов головы беспокоят снижение слуха, шум и звон в ушах.
Как понять, что это остеохондроз шеи?
Диагноз определяет исключительно врач после осмотра пациента, его опроса и тщательного обследования. Помогут точно определить причину неприятного симптома современные аппаратные методы диагностики:
Рентгенограмма;
Компьютерная томография;
Магнитно-резонансная томография.
Сам пациент должен обратить внимание на следующие типичные симптомы остеохондроза, несмотря на то, что болит и закладывает ухо:
Помимо уха боли возникают в височной или затылочной части головы;
Перед глазами «летают мушки»;
Потемнение в глазах при резком движении
Беспокоит головокружение;
Часто поднимается артериальное давление.
При этом по отзывам пациентов отмечено, что если перестает болеть голова, то исчезают и заложенность и звон в ушах. Тем не менее, даже если все симптомы очевидны, врач не начнет лечение шейного остеохондроза, пока точно не исключит заболевания слухового аппарата или сердечно-сосудистой системы.
Смотрите в видео ниже, почему закладывает уши при шейном остеохондрозе?
Методы лечения патологии
Что делать, если при шейном остеохондрозе отдает в ухо, оно болит и часто бывает заложено? Пациент должен понимать – закапывать ухо, греть его или принимать анальгетики в данном случае бессмысленно. Они могут помочь кратковременно, так как дискомфорт в ушах при остеохондрозе шейного отдела позвоночника не отдельное заболевание, а лишь симптом первичного.
Если закладывает ухо при шейном остеохондрозе, это явление никуда не исчезнет, пока не будет решена основная проблема, а именно – ущемление кровеносных сосудов на том участке, который отвечает за кровоснабжение головы. Для этого требуется провести комплексное лечение остеохондроза, прежде всего, снять мышечный спазм и отек в области шеи.
Для этого в современной медицине используется сочетание нескольких методик:
Медикаментозная терапия – традиционно проводится курс лечения НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами). Основная цель такого лечения облегчить состояние больного, снять боли, дискомфорт, отечность и купировать воспалительный процесс. Поскольку препараты этой группы имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, очень редко длительность курса превышает 14 дней;
Физиотерапия – когда воспаление устранено, для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышц и связок подбирается специальная гимнастика, полезны будут массаж, рефлексотерапия, акупунктура. Очень полезно заниматься посильными видами спорта – плаванием, йогой и пр;
Корректировка образа жизни – сюда входит и специальная диета, и отказ от вредных привычек, и изменение распорядка дня, поскольку в большинстве случаев развитие остеохондроза спровоцировано малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, злоупотреблением спиртным и сигаретами, частыми стрессами.
Лечение остеохондроза – длительный процесс, требующий большой силы воли от пациента. Звон в ушах говорит о том, что болезнь находится уже в очень запущенной форме, излечиться будет непросто. Но вполне возможно, если отдавать себе отчет насколько опасно такое состояние и чем оно может грозить. На сегодняшний день существует несколько эффективных программ лечения, позволяющих полностью устранить остеохондроз шеи без хирургического вмешательства, и вернуть возможность активно двигаться, работать и жить.
Делитесь в комментариях. как вы избавляетесь от заложенности ушей при шейном остеохондрозе.
Смотрите в видео ниже, что делать, если закладывает уши при шейном остехондрозе?
Знаю, что у меня есть шейный остеохондроз, поскольку обострения бывают периодически и нахожусь с ними на больничном листе весной и осенью. Сейчас нет типичного обострения шейного остеохондроза, поскольку такой уж острой и парализующей боли я не испытываю. Но вот что сейчас имеем: болит шея и закладывает ухо, продолжается это уже 3 дня. Помимо этого стал замечать, что постоянно голова кружится. У меня работа связана с просматриванием большого количества документации. И когда я сижу её читаю, то временами перед глазами начинает все кружиться. Поднимаю голову — все это усиливается и проходит само собой спустя минут 5. Заложенность в ухе нарастает. Трогать ушную раковину не больно. Температуры нет, выделений из уха или носа тоже нет. Кашля, насморка, неприятных ощущений в горле нет. Что это может быть и к какому врачу мне идти — к невропатологу с шейным остеохондрозом или к ЛОРу с отитом?
Гость 4 августа
Здравствуйте. Я бы рекомендовал Вам сначала посетить отоларинголога для исключения мастоидита и евстахиита. Эти заболевания опытный врач сможет распознать при первичном визуальном осмотре. Затем нужно посетить невропатолога. Скорее всего у Вас развивается серьезная протрузия задних отделом межпозвоночного диска. Боль в ухе при подобных состояниях часто является первым признаком межпозвоночной грыжи. Что еще настораживает в описанных симптомах — это головокружения. Обычно такие симптомы сопутствуют синдрому позвоночной артерии. Эти кровеносные сосуды снабжают кровью задние отделы головного мозга. При длительно текущем шейном остеохондрозе на пути следования позвоночных артерий формируются остеофиты. Они препятствуют току крови. Задние отделы головного мозга не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Первый признак — головокружение. Если в зону кислородного голодания попадает слуховой нерв, то может появляться боль в ухе на фоне его дистрофии. Так что Вам стоит как можно быстрее обратиться к врачу с целью проведения дифференциальной диагностики. Заочно назначить лечение в таком случае невозможно.
С уважением, ЛОР-врач Вержбицкий Марк Захарович . 4 августа
От боли в шее закладывает уши
— Шея и плечи начали болеть в позапрошлом году, — говорит киевлянка 38-летняя Светлана Опанасенко. — К врачу пришла, когда появился шум в ушах.
Женщина — бухгалтер, работает в офисе за компьютером.
— Бывает, до поздней ночи засиживаюсь. Как поработаю часа 3-4, ужасно ноет шея. От нее и плечи, и голова, и мизинец левый немеет. Похожу, выпью таблетку, и будто бы проходит. Но два месяца назад начался шум в ушах. Все точно также: шея, голова, плечи, а потом закладывает уши. Шум не всегда бывает. Но если начнется, будет до конца дня. Сходила к врачу-невропатологу. Тот поставил диагноз: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Напугал тем, что этот шум уже не пройдет, мол, будет сопровождать меня всю жизнь.
Столичный семейный врач Марина Руденко говорит, что из-за болезни изменяются диски в шейном отделе позвоночника. Могут пережимать сосуды и нервы, идущие к голове. От этого плохо поступает кровь и кислород, и голова начинает болеть.
— Приступы боли продолжаются до 5 часов, — рассказывает врач. — Сначала появляется боль в затылке. Голова кружится, особенно при поворотах. Затем снижается слух. Все плывет перед глазами, качает при ходьбе. Когда это постоянно, стоит сделать снимок шейного отдела позвоночника. Хруст и треск в шее — уже признак запущенного остеохондроза.
Если болит голова и заложило уши, не двигайте шеей. Нужен максимальный покой шейного отдела. Нельзя даже поднимать и опускать голову. Лучше на несколько часов оденьте шейный воротник, пока приступ не пройдет. Такой продают в аптеке. Вам могут назначить лекарства, расширяющие сосуды, которые улучшат сердечное и мозговое кровообращение. В качестве профилактики остеохондроза рекомендую упражнения для шеи. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в 1,5 часа встаньте, походите и разомните шею. Поверните ее вправо-влево по пять раз в каждую сторону. Сделайте круговые движения руками вперед-назад. Несколько раз наклонитесь — тоже вперед-назад. Поприседайте, если в офисе позволяют. Это всего лишь 10 минут, а шея будет болеть значительно меньше.
Автор: Таисия ОЛИЙНЫК
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A
Комментарии
Закладывает уши при шейном остеохондрозе, что делать?
Остеохондроз позвоночника – коварное заболевание. Оно может развиваться месяцами и годами, проявляясь лишь периодически внезапными болями в области спины, может вообще никак не давать о себе знать, а может маскироваться под совершенно другие болезни. Даже сами пациенты иногда не знают, что часто именно при шейном остеохондрозе закладывает уши, беспокоит боль в ушных проходах, кратковременная глухота, шум и звон в ушах, и начинают лечить совершенно другие органы.
Конечно, не всегда вызывает боль в ухе шейный остеохондроз. Причины такого симптома могут быть:
В перенесенных или текущих инфекционно-воспалительных процессах в органах слуха;
В травмах головы, при которых был задет слуховой нерв;
В повышении артериального давления и начинающейся гипертонии;
В сильном переутомлении или нервном стрессе.
Но если ухо закладывает часто, и при этом отмечаются боли в области шеи или плечевого пояса, ограничение диапазона движений, а какие-либо симптомы инфекции слухового аппарата (температура, гнойные выделения) отсутствуют, есть все основания подозревать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не стоит удивляться, почему неполадки со спиной, а болит ухо. Этому есть физиологическое и очень простое объяснение.
Почему закладывает и болит ухо при шейном остеохондрозе?
Шейный отдел позвоночника состоит из шести позвонков, нагрузки на которые при движениях приходятся не меньшие, чем на поясничную часть спины. Но при этом шейные позвонки в несколько раз подвижнее, потому быстро изнашиваются и легко травмируются.
Когда начинаются дегенеративные изменения в структуре позвонков при остеохондрозе, мышцы и связки, окружающие их, приходят в тонус и больше не расслабляются – возникает мышечный спазм разной интенсивности. Мышечные ткани со временем начинают уплотняться, а костные – разрастаться, хотя наросты при остеохондрозе нельзя назвать полноценной костью.
В результате происходит пережимание кровеносных сосудов и нервных волокон, которые в большом количестве проходят через этот отдел позвоночника. Вот этим и объясняются болевые ощущения в области шеи, плеч, груди, а кроме этого, из-за нарушения кровоснабжения сосудов головы беспокоят снижение слуха, шум и звон в ушах.
Как понять, что это остеохондроз шеи?
Диагноз определяет исключительно врач после осмотра пациента, его опроса и тщательного обследования. Помогут точно определить причину неприятного симптома современные аппаратные методы диагностики:
Рентгенограмма;
Компьютерная томография;
Магнитно-резонансная томография.
Сам пациент должен обратить внимание на следующие типичные симптомы остеохондроза, несмотря на то, что болит и закладывает ухо:
Помимо уха боли возникают в височной или затылочной части головы;
Перед глазами «летают мушки»;
Потемнение в глазах при резком движении
Беспокоит головокружение;
Часто поднимается артериальное давление.
При этом по отзывам пациентов отмечено, что если перестает болеть голова, то исчезают и заложенность и звон в ушах. Тем не менее, даже если все симптомы очевидны, врач не начнет лечение шейного остеохондроза, пока точно не исключит заболевания слухового аппарата или сердечно-сосудистой системы.
Смотрите в видео ниже, почему закладывает уши при шейном остеохондрозе?
Методы лечения патологии
Что делать, если при шейном остеохондрозе отдает в ухо, оно болит и часто бывает заложено? Пациент должен понимать – закапывать ухо, греть его или принимать анальгетики в данном случае бессмысленно. Они могут помочь кратковременно, так как дискомфорт в ушах при остеохондрозе шейного отдела позвоночника не отдельное заболевание, а лишь симптом первичного.
Если закладывает ухо при шейном остеохондрозе, это явление никуда не исчезнет, пока не будет решена основная проблема, а именно – ущемление кровеносных сосудов на том участке, который отвечает за кровоснабжение головы. Для этого требуется провести комплексное лечение остеохондроза, прежде всего, снять мышечный спазм и отек в области шеи.
Для этого в современной медицине используется сочетание нескольких методик:
Медикаментозная терапия – традиционно проводится курс лечения НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами). Основная цель такого лечения облегчить состояние больного, снять боли, дискомфорт, отечность и купировать воспалительный процесс. Поскольку препараты этой группы имеют целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, очень редко длительность курса превышает 14 дней;
Физиотерапия – когда воспаление устранено, для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышц и связок подбирается специальная гимнастика, полезны будут массаж, рефлексотерапия, акупунктура. Очень полезно заниматься посильными видами спорта – плаванием, йогой и пр;
Корректировка образа жизни – сюда входит и специальная диета, и отказ от вредных привычек, и изменение распорядка дня, поскольку в большинстве случаев развитие остеохондроза спровоцировано малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, злоупотреблением спиртным и сигаретами, частыми стрессами.
Лечение остеохондроза – длительный процесс, требующий большой силы воли от пациента. Звон в ушах говорит о том, что болезнь находится уже в очень запущенной форме, излечиться будет непросто. Но вполне возможно, если отдавать себе отчет насколько опасно такое состояние и чем оно может грозить. На сегодняшний день существует несколько эффективных программ лечения, позволяющих полностью устранить остеохондроз шеи без хирургического вмешательства, и вернуть возможность активно двигаться, работать и жить.
Делитесь в комментариях. как вы избавляетесь от заложенности ушей при шейном остеохондрозе.
Смотрите в видео ниже, что делать, если закладывает уши при шейном остехондрозе?
Заложенность ушей при шейном остеохондрозе и опасность этого заболевания
Почему закладывает уши?
Ушная боль при шейном остеохондрозе
Лечение шейного остеохондроза
Насколько опасно это заболевание?
Лечение болезни на хронической стадии
Профилактические меры
Остеохондроз шейного отдела — опасное заболевание, чреватое осложнениями. Одна из главных трудностей, связанных с этим заболеванием, состоит в проблематичности его выявления. Быстрой постановке диагноза мешает наличие симптомов, схожих с признаками других недугов. Ярким примером служит заложенность ушей при шейном остеохондрозе, являющаяся характерным симптомом не только этого, но и ряда прочих заболеваний.
Одновременно с тем, что больного преследует заложенность в ухе, шейный остеохондроз часто сопровождается звоном шумом в ушах, головокружением, излишне нервной реакцией на некоторые звуки.
Почему закладывает уши?
Конечно, не только из-за того, что проблемой стал остеохондроз, закладывает уши и кружится голова. Иногда заложенность может быть спровоцирована иными неприятностями, к которым относятся:
Вирусные болезни.
Их последствия в виде воспалений.
Стрессы и физические переутомления.
Повреждения слуховых нервов в результате травмы головы.
Закладывает уши и по иным причинам, это значит, что установление точного диагноза имеет ключевое значение. Только после получения полной картины болезни можно приступать к лечению. В противном случае эффективность терапии будет равна нулю.
При обнаружении неприятных симптомов не стоит долго размышлять, может ли закладывать уши при шейном остеохондрозе. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу для своевременного выявления болезни и назначения оптимального лечения.
Когда причиной плохого самочувствия стал остеохондроз, закладывает одно или оба уха по вине двух причин:
Недостаточного кровообращения в головных сосудах.
Перенапряжения мышц шеи.
Первый пункт влияет еще и на правильную работу носа. В последнем случае заложенность ушей и боли вызваны дегенеративными процессами в позвонках шейного отдела. Эти позвонки подвергаются нагрузке почти равной по силе напряжению в пояснице. Изменения шейных позвонков, вызванные остеохондрозом, приводят к тому, что эта нагрузка приходится уже не на кости, а на мышцы.
Ушная боль при шейном остеохондрозе
Одно ухо или оба одновременно могут болеть потому, что при заболевании позвонков в шейном отделе разрастается костная и мышечная ткань. В результате нервные окончания и сосуды сжимаются между новообразованиями, что затормаживает кровообращение и приводит к болям.
Кроме ушей, у больных остеохандрозом шейного отдела часто болит голова, в основном виски или затылочная зона. Иногда пациенты жалуются на «мушки» и временные потемнения в глазах из-за резких движений. В этот же список входит частое повышение артериального давления.
Замечено, что боль в ухе, как и звон, проходит одновременно с болью, проявляющейся в затылке или висках. Иными словами, вся боль и негативные ощущения проходят разом. В некоторых случаях боль и слышащийся звон могут свидетельствовать о прогрессирующих проблемах органов слуха.
Лечение шейного остеохондроза
Как уже говорилось выше, перед началом лечения необходимо удостовериться, что причиной того, что болит голова или заложено ухо является именно остеохондроз. Для этого больному требуется как можно скорее обратиться к врачу. Если пациент не знает, к какому именно специалисту ему нужно попасть, лучше записаться к участковому терапевту, а он выдаст необходимые направления.
Как правило, постановке диагноза предшествует долгое обследование, в ходе которого специалисты выявляют причину того, почему уши перестали в полной мере функционировать. От обследования не стоит отказываться, ведь целью лечения является не нивелирование неприятных ощущений, а устранение их причины. Необходимо помнить, что при отсутствии своевременного лечения любая болезнь грозит осложнениями.
Лечение шейного остеохондроза на ранних этапах заключается в медикаментозной терапии. Это может быть прием таблеток или внутримышечное введение препаратов. В запущенных случаях назначает медикаментозную блокаду. Проводить эту процедуру имеет право только квалифицированный специалист. Сам пациент ни в коем случае не должен делать блокаду в домашних условиях, так как это может повлечь за собой необратимые повреждения нервных окончаний при неправильном введении лекарства в шейный отдел.
Насколько опасно это заболевание?
Главная опасность остеохондроза шейных позвонков состоит в том, что он часто приобретает характер хронического недуга. По статистике медиков у целого ряда пациентов наблюдается стабильное ухудшение состояния, характеризуемое учащением приступов и усилением болей. Здесь уже не идет речь о простой боли в ухе или затылке. Больные теряют уверенность в себе из-за ухудшения слуха, потери свободы движения и неспособности к адаптации в окружающей среде. Кроме того, здоровье пациента подрывается переутомлением из-за постоянной бессонницы.
Лечение болезни на хронической стадии
Процесс борьбы с хронической болезнью очень длителен. Специалисты принимают целый комплекс мер по улучшению самочувствия больного, однако в самых тяжелых случаях лечение может не давать никакого эффекта на протяжении нескольких месяцев. Тогда пациенту снова приходится проходить обследования на предмет обнаружения грыж или протрузий между позвонками. Их лечение состоит в основном в хирургическом вмешательстве.
Необходимо всегда помнить о том, что полностью победить хронический остеохондроз шейных позвонков невозможно, но можно сделать так, что эта болезнь никогда больше о себе не напомнит. Для этого необходимо выполнять несколько несложных рекомендаций:
Регулярно заниматься спортом или как минимум лечебной физкультурой.
Следовать принципам здорового питания.
Периодически посещать врача, проходить обследования.
Профилактические меры
Чтобы не задумываться о том, может ли болеть голова или ухо при шейном остеохондрозе, нужно ежедневно помнить о профилактике. Она состоит в борьбе с факторами, повышающими риск развития этого заболевания. К таким факторам главным образом относятся:
Малоактивный образ жизни.
Частое пребывание на сквозняках.
Частые заболевания, возбуждаемые вирусами.
Избыточный вес.
Нездоровое питание.
Дестабилизация обмена веществ.
Устранив эти пункты и отдав предпочтения здоровому образу жизни, можно быть уверенным в том, что болеть остеохондрозом не придется. При этом в полном порядке будет не только шейный отдел позвоночника, но и все тело.
Отдельно стоит отметить, что самолечение нужно исключить. Только максимально скорое обращение к врачу при появлении болей или заложенности уха может стать залогом успешного и быстрого выздоровления.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
При остеохондрозе закладывает уши – почему так происходит?
Шейный остеохондроз является тем заболеванием, которое часто провоцирует образование различных осложнения. Одним из таких симптомов можно назвать заложенность ушей. Именно по этому признаку многие специалисты диагностируют остеохондроз шейной области.
Особенности проявления остеохондроза
Многие люди отмечают, что у них закладывает уши при остеохондрозе и слышится небольшой звон. Происходит это в силу того, что в сосудах головы нарушается кровообращение. При таком заболевании, как шейный остеохондроз, позвонки подвергаются дегенеративным изменениям. В итоге все мышцы начинают пребывать в состоянии постоянного перенапряжения. Из-за того, что у них отсутствует период расслабленности, костная ткань активно разрастается. Нервные окончания и сосуды, расположенные в этой области, подвергаются сдавливанию. Все это приводит к нарушению притоку крови. В итоге в органах слуха появляется звон и шум. Помимо таких неприятных признаков, при шейном остеохондрозе человек может столкнуться со следующими симптомами:
болевые ощущения проявляются в области затылка и висков;
перед глазами могут возникать мушки;
при резких поворотах головы может темнеть в глазах;
артериальное давление становится повышенным.
Специалисты отмечают, что заложенность в ушах при остеохондрозе исчезает в тот момент, когда в затылке появляется боль. Чаще всего с таким недугом сталкиваются офисные работники и те, кто ведет слишком пассивный образ жизни, постоянно пребывая в сидячем положении. Распознать это заболевание на начальных стадиях позволяет скованность верхнего отдела позвоночника, появляющаяся при поворотах шеи. Иногда может слышаться скрип костей, человек часто сталкивается с отитами. Также человека преследует ощущение, что в ушной раковине присутствует какой-то лишний предмет.
Основы лечения
При шейном остеохондрозе, когда начинает закладывать уши, терапия будет комплексной. Она должна состоять из следующих мероприятий:
Чтобы справиться с шейным остеохондрозом и избавиться от всех неприятных симптомов, следует регулярно делать массаж проблемной зоны. Можно ежедневно совершать круговые движения головой. Это позволит ускорить кровообращение и устранить появляющийся дискомфорт. Однако такие манипуляции должны проводить тогда, когда недуг находится в хронической стадии. При обострении эти действия могут усугубить ситуацию и ухудшить течение заболевания. Физиотерапевтические процедуры позволяют добиться хорошего результата, когда закладывает уши при остеохондрозе. В этом случае назначается воздействие тепла или электромагнитного поля на область органов слуха. Также применяется лазерное лечение, электростимуляция и рефлекторная терапия.
В основе медикаментозного лечения лежит промывание ушных раковин специальными растворами. Если во время обследования было выявлено, что нарушено кровообращение, врач может прописать ноотропные лекарства. Они усиливают приток крови к пораженным участкам и защищают от развития такого осложнения, как атеросклероз. Также назначаются хондропротекторы и средства укрепляющего характера. Все лекарственные препараты должны приниматься только с согласия врача. Самостоятельно лечить это заболевание, поражающее шейные позвонки, не рекомендуется, иначе можно вызвать серьезные осложнения со стороны органов слуха.
Профилактика заложенности ушей
Чтобы защитить себя от такого явления, когда закладывает ухо при остеохондрозе, необходимо внести изменения в собственный образ жизни. Следует избегать частых переохлаждений организма. Не стоит долгое время сидеть на сквозняке. При лишнем весе необходимо скорректировать питание и сбросить избыточную массу тела. При пассивной работе надо находить возможность, чтобы регулярно выполнять физические упражнения, направленные на проработку мышц плечевого и шейного пояса. Следует осторожнее быть с такими лекарствами, как антибиотики, пытаясь при помощи них избавиться от боли и дискомфорта, проявляющихся при шейном остеохондрозе. Неправильное применение этих медикаментов может как раз спровоцировать появление такого симптома, как заложенность ушей.
Важно при первых признаках недуга сразу же обратиться к специалисту. Заниматься самолечением не стоит. Это только усугубит проблему еще больше. И тогда человеку придется длительно лечить осложнения, которые могут отрицательно сказаться на привычном образе жизни. Справиться с этим неприятным и серьезным заболеванием поможет лишь комплексный и профессиональный подход.
Заложенность ушей при остеохондрозе: причины и предотвращение
Остеохондроз шейного отдела позвоночника опасен множеством осложнений. Проявляется симптомами, аналогичными другим заболеваниям. Заложенность ушей при шейном остеохондрозе – характерный признак заболевания. Часто возникают головокружения, шум, звон в ушах, повышенная раздражительность на внешние звуки.
Причины возникновения заложенности ушей
Боль в ушах провоцирует не только остеохондроз. Частые причины, вызывающие боль:
Воспалительные процессы после перенесенных инфекционных заболеваний;
Нельзя начинать лечить остеохондроз, пока не установлен точный диагноз. Лечение эффективно, если вовремя обратиться к врачу. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов избежать осложнений, последствий остеохондроза.
Пациенты часто жалуются на возникшую боль в ухе, звон в ушах при остеохондрозе – пониженное кровоснабжение сосудов головы.
Шейная часть позвоночника подвергается большим нагрузкам. Остеохондроз, провоцирующий изменения дегенеративного плана в позвонках, приводит к перенапряженному состоянию мышц.
Перенапряжение, дегенеративные изменения приводят к разрастанию костной ткани, мышечных образований. Сосуды, артерии, нервные окончания, проходящие через шейную область сдавливаются. Кровообращение нарушается, что способствует побочному эффекту – боль, шум, звон в ухе.
Ушную боль часто сопровождают боли в височной области, шее, затылке, “полет мушек” перед глазами, потемнение в глазах при резком движении, повышение артериального давления.
Звон, боль в ухе исчезают вместе с болью в висках, затылке. Перестала болеть голова – перестали болеть уши.
Свист в ушах при остеохондрозе исчезает после устранения головной боли. Иногда боли, звон свидетельствуют о хронических болезнях слухового аппарата.
Профилактика и лечение
Перед лечением стоит удостовериться, что причиной боли является остеохондроз. Запишитесь на прием к терапевту. В беседе с врачом опишите беспокоящие симптомы, он подскажет, куда обращаться дальше.
Готовьтесь пройти обследование для выявления сопутствующих заболеваний. Лечение остеохондроза стоит начинать после установления диагноза.
Боль в ухе – признак болезни, симптом. Лечить боль невозможно. При исчезновении, больной почувствует облегчение, болезнь останется. Если бездействовать, не предпринимать мер, можно заработать осложнения.
В зависимости от выраженности болевого синдрома врач назначит курс медикаментозной терапии – прием лекарственных препаратов, пока состояние не станет легче, боль не отпустит, курс медикаментозных препаратов внутримышечно.
В тяжелых ситуациях, когда боль в ухе сопровождается головной болью, ограничением подвижности, сильными болями в области шеи назначается медикаментозная блокада.
Процедура не опасна, если выполняет квалифицированный врач. Недопустимо делать процедуру в домашних условиях. Медсестра в процедурном кабинете не может сделать блокаду, не обладая квалификацией.
Если блокаду делает не специалист, велика вероятность повреждения нервных окончаний, ввода лекарства неправильно. При процедуре препараты необходимо аккуратно вводить в пораженную область.
Предотвращение неприятных симптомов
При закладывании ушей при шейном остеохондрозе, постарайтесь предупредить проявление неприятных синдромов в дальнейшем. Это означает предотвратить прогрессирование заболевания, принять профилактические меры, чтобы остеохондроз не проявлялся.
Стоит правильно подобрать комплекс профилактических процедур.
Основные факторы, приводящие к остеохондрозу:
Малоподвижный образ жизни;
Нахождение на сквозняках, постоянные вирусные инфекции;
Избыточная масса тела;
Неправильное питание;
Нарушение обмена веществ.
Если остеохондроз стал постоянным спутником, возможно заболевание приняло хроническую форму.
Иногда заболевание в острой форме быстро проходит, долго не проявляется. У других пациентов отмечается стойкое ухудшение состояния здоровья, болевые приступы становятся чаще. Головные боли усиливаются, приобретают постоянный характер, постоянно закладывает уши – больной чувствует себя неполноценно. Звон, боль в ухе мешает спать, приводит к бессоннице, заложенность в ушах мешает нормально слышать, движение ограничено, вызывает боль, трудно адаптироваться к любой обстановке.
При лечении больных с хронической стадией болезни, врачи используют комплекс лекарств, процедур. Лечение остеохондроза длительное. Плохо, если на протяжении четырех месяцев у больного не отмечается улучшений.
Тогда врач проводит новые обследования, получает новые данные, возможно, предложит операцию. Стойкое состояние боли, плохого самочувствия при остеохондрозе свидетельствует об образовании грыжи, протрузии между позвонками, лечение – операционное.
Не стоит отчаиваться, если грозит операция. Многие клиники практикуют операции на позвоночнике, удаление межпозвонковых грыж. Это обусловлено распространенностью болезни.
Профилактика болезни
Полностью избавиться от остеохондроза невозможно, особенно, если при шейном остеохондрозе закладывает уши, возникает сильная боль в области шеи.
Можно воздействовать на болезнь. Откорректируйте образ жизни, занимайтесь спортом, плаванием, питайтесь правильно, выполняйте комплексы лечебной физкультуры.
Периодически проходите обследования. Обращайтесь за помощью к врачу, если почувствуете дискомфорт, легкую ноющую боль в области позвоночника. Это позволит быстро среагировать, задушить болезнь, не дав ей прогрессировать. Чем раньше замечен остеохондроз, тем меньше вреда он причинит.
Шум в ушах при остеохондрозе: причны и лечение
Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела нужно начинать на ранних этапах заболевания, пока нарушения обратимы. Ощущение звенящего звука может указывать на расстройство кровоснабжения мозга. Чтобы симптом не развивался, приводя к осложнениям, нужно немедленно заняться восстановлением микроциркуляции крови.
Может ли закладывать уши и быть шум при шейном остеохондрозе
Диски в нижнешейных отделах часто поражаются остеохондрозом. Это обусловлено высокой подвижностью шейного отдела. В результате появляются костные разрастания, протрузии, деформации межпозвонковых суставов. Они при движениях сдавливают нервы, сосудистые образования.
Шейные позвонки имеют отростки с отверстиями для позвоночной артерии. По ним она поднимается и проникает в мозговой отдел черепа, кровоснабжает ствол и задние отделы мозга. При сдавлении, искривлении, раздражении ее симпатического сплетения возникает недостаточность мозгового кровообращения. Появляются такие симптомы:
шум, непривычный звук в ушах;
периодически закладывает уши;
пульсирующие, постоянные, жгучие или распирающие головные боли, распространяющиеся на виски, лоб, затылок;
боли, интенсивность которых увеличивается при движениях;
вестибулярные расстройства;
фотопсии – пятна, звездочки перед глазами;
снижение остроты слуха и зрения.
Шея – сложный комплекс органов и тканей. В ней расположены важные сосуды, нервы, имеющие ключевое значение для организма. Любая патология, симптомом которой является шум или звон в ушах, в том числе остеохондроз, может вызывать серьезные последствия.
Особенности лечения состояния
Шум возникает в ушах из-за нарушения кровотока в артериях при остеохондрозе.
Шея имеет сложное анатомическое строение, манипуляции во время операций на позвонках этого отдела выполняются близко к сосудам и требует хорошей подготовки специалиста.
Лечение шума консервативными методами долго длится и эффективно только в начале заболевания.
Медикаментозная терапия
Цели медикаментозной терапии остеохондроза и препараты для их достижения:
улучшить метаболизм в хрящевой ткани и костях – глюкозамин, хондроитина сульфат (Терафлекс), Остеогенон;
снять воспаление окружающих тканей, для этого используют противовоспалительные препараты;
снятие отека и шума мочегонными средствами;
улучшение микроциркуляции и метаболизма в мозге – Ноотропил, Папаверин, Пентоксифиллин, Церебролизин, Кортексин;
устранение боли – Кеторолак, Дексалгин.
Противовоспалительные препараты применяются в виде мазей или инъекций. В легких случаях можно принимать таблетки. Не допускается лечение шума средствами, приготовленными по рецептам народной медицины.
Применение только фармакологических препаратов не гарантирует улучшения состояния пациента. Шейный остеохондроз — хроническое заболевание с периодами обострения и ремиссии.
Наибольшую ценность представляют лекарственные средства в период обострения. Сочетание приема хондропротекторов и физиопроцедур направлено на приостановку прогрессирования заболевания, предотвращение обострения.
Важно убрать неврологическую симптоматику — шум, возникающий в ушах, снижение зрения — и снять болевой синдром, характерный для остеохондроза в шейной области позвоночника.
Применяют витамины группы В. Эффект:
благоприятно влияют на метаболические процессы в нервной ткани, участвуя в синтезе биологически активных веществ;
способствуют регенерации нервных волокон;
обладают антиоксидантными свойствами;
участвуют в белковом обмене.
Ноотропы, улучшающие метаболические процессы в головном мозге и микроциркуляцию, применяются длительно. Их действие направлено на уменьшение неврологической симптоматики при шейном остеохондрозе, в том числе шума, который ощущается в ушах.
Лечение физиопроцедурами и массажем
Массаж можно применять для лечения не всем пациентам с остеохондрозом. Такое лечение допустимо лишь на начальной стадии болезни, когда преобладают рефлекторные синдромы: мышечно-тонический, когда рефлекторно напрягаются мышцы шеи, спины. Массаж благотворно влияет на мышечные группы, убирая боль, мышечные спазмы. Это может уменьшить шумы в ушах. Выполнять процедуру можно без помощи врача.
Техника лечения шума, возникшего в ушах, самомассажем:
Пациент должен занять положение сидя, облокотившись на спинку стула.
Начинают с несильных поглаживаний затылка продольными движениями вниз по шее, постепенно переходя руками на грудь – руки должны сходиться на грудине.
Сначала проводят поглаживания по боковой поверхности шеи, затем по задней.
Выполняют поглаживания, начиная с затылка, переходя на трапецию до сустава плеча.
Разминают трапециевидную мышцу по всей длине.
Чтобы в ушах уменьшился шум при остеохондрозе, подушечками пальцев разминают точки около позвонков шейного отдела, постепенно поднимаясь к затылку.
Лоб массируют полукружными движениями, переходят на брови и веки.
Виски массируют круговыми движениями.
Давление пальцами во время массажа при остеохондрозе должно быть незначительным.
На каждый прием приходится 4 массажных движения.
Техника массажа шейного отдела проста, не требует специальных навыков. Можно выполнять в домашних условиях.
Массаж позволяет избавиться от шума в ушах при остеохондрозе на начальной стадии, избавляет от ощущения скованности, тяжести, восстанавливает тонус мышц шеи.
Улучшение состояния будет чувствоваться только при ежедневном выполнении.
Физиотерапевтические способы лечения шейного заболевания и устранения шума, звона в ушах, головокружения:
импульсные токи низкой частоты;
электрофорез – процедура введения через кожу лекарств под действием постоянного тока;
магнитотерапия;
иглорефлексотерапия.
Эффект воздействия импульсных токов низкой частоты при лечении остеохондроза:
восстановление симметричности кровенаполнения отделов мозга.
Лечение остеохондроза магнитотерапией способствует устранению шума в ушах за счет снятия спазма сосудов, противовоспалительного действия и улучшения метаболизма в пораженных тканях.
Гимнастика
На начальном этапе остеохондроза в шейной зоне помогает лечебная гимнастика. Она избавляет от мышечного напряжения, улучшает микроциркуляцию в пораженном отделе, что благоприятно сказывается на состоянии пациента, уменьшает боль, заложенность ушей и шум.
Основные упражнения для лечения шейной группы позвонков:
Гимнастика начинается с поворотов головы по 10 раз в каждую сторону в медленном темпе;
Голову опускают, стараясь дотронуться подбородком до грудины, затем запрокидывают назад – 10 раз;
Вращательные движения головой влево, затем вправо – 10 раз;
Руку поставить локтем на стол, ладонью упереться в лоб, пытаться наклонять голову вперед, преодолевая сопротивление – 8 раз;
Поднять плечи, задержать на высоте подъема на несколько секунд, расслабиться.
Гимнастика помогает расслабить защемления и устранить шум, ощущающийся в ушах при шейном остеохондрозе.
Когда требуется хирургическое вмешательство
Шум в ухе — симптом вегетативно-дистрофических нарушений, причиной которых является остеохондроз в шейной зоне. Операции на этом отделе проводятся для достижения таких целей:
удаление разрушенного диска;
восстановление нормальной высоты межпозвоночного пространства;
устранение сдавливания нервных и сосудистых элементов;
создание условий для формирования неподвижного сочленения между пораженными шейными позвонками.
Показания к проведению операции при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:
невозможность консервативного лечения из-за противопоказаний к физиотерапии, аллергии на лекарства;
отсутствие эффекта от лечения, постоянный шума;
нестабильность шейной части позвоночного столба;
экзостозы – разрастания на поверхности кости в пораженном отделе;
унковертебральные артрозы – поражение суставов между крючковидными отростками шейных позвонков с появлением остеофитов в их области;
межпозвоночная грыжа;
подвывих позвонков.
Операция дает лучший эффект для лечения шума, ощущаемого в ушах, вызванного дистрофическим процессом в шейной области — во время вмешательства устраняется главная причина.
Возможные последствия игнорирования патологии
Игнорировать шум, свист или звон в ушах при шейном остеохондрозе нельзя. Заболевание будет прогрессировать, если нет лечения. Это чревато появлением осложнений:
грыжевое выпячивание диска;
костные разрастания – остеофиты;
корешковый синдром – защемление корешка нерва, выходящего из спинного мозга.
При остеохондрозе постепенно утрачивается стабильность шейных позвонков, их амортизирующая функция. Появляются костные разрастания, чтобы компенсировать повышенную нагрузку на позвонки отдела. Деформируются межпозвонковые суставы.
Сдавление позвоночной артерии будет усиливаться с неврологической симптоматикой, к которой относится шум, возникающий в ушах. Эффективнее всего начинать лечение на начальных проявлениях заболевания.
Кости тазобедренного сустава имеют упругий и прочный слой, состоящий из суставных хрящей. Хрящи способствуют мягкому скольжению костей и правильному распределению нагрузки на организм во время ходьбы. Они покрыты суставной синовиальной жидкостью, которая защищает и питает хрящевые ткани.
При коксартрозе тазобедренного сустава у синовиальной суставной жидкости меняется состав. В ней повышается уровень вязкости, густоты, в результате чего хрящи не получают полноценную смазку.
Хрящевые ткани подсыхают, покрываются трещинами, становятся тоньше. Из-за этого происходит обнажение костей тазобедренных суставов, на них сильно увеличивается давление тела и происходит деформация костных тканей.
Кроме изменения состава синовиальной жидкости, нарушается кровообращение, что приводит к замедлению обмена веществ в суставах из-за уменьшения циркуляции крови по кровеносным сосудам.
При нарушении пораженные суставы отекают, покрываются костными разрастаниями в виде остеофитов, которые можно увидеть на фото. Именно они доставляют пациенту боль во время движения.
Причины заболевания
Обязательно надо разобраться, какие же причины могут вызывать различные заболевания тазобедренного сустава. Так, медики выделяют следующие:
Тазобедренный сустав образован вертлужной впадиной, в которую входит головка кости бедра. К суставной головке крепится большой вертел, окруженный синовиальной сумкой с густой слизеподобной массой.
Именно синовия питает тазобедренные хрящи и обеспечивает их легкое скольжение между собой, без шума и боли. Возрастное снижение выработки синовиальной жидкости и изменение ее вязкости – основные причины артроза тазобедренного сустава.
Артроз тазобедренного сустава (коксартроз).
Если в тазобедренных суставах, причины вирусные могут быть самыми стрептококк, беспокоит многих людей. Боль того, чтобы осознать стафилококк боли в тазобедренном суставе, суставе изначально понять, что он можно представляет.
Его образует изначально бедренных костей, вертолужная слабая безымянной тазовой кости. Сразу покрывается гиалиновым хрящом, время обеспечивает ее мягкое скольжение.
Он разнообразные тем, что в полость появляется входит и головка, и крупная артрит шейки кости бедренной.
Подозревать сустав – наиболее мощный в туберкулезный организме, и нагрузка на него испытывает весьма крупная, потому не ходьбы, что именно его неприятные занимают первое место пациент патологий этого аппарата.
Колено в правом бедренном суставе, или и в левом, может появляться по ощущения причинам. Это могут районе травмы воспалительных суставов, которые. Также могут проявляться среднюю признаки системных заболеваний, бедра инфекции, что поражают область или образования около мягких.
Если есть травмы то двигаться, что нужно сделать – боль не пытаться понять, как опухоли боль в тазобедренном суставе в способность условиях, а сразу обращаться к ограничивается, который проведен диагностику и временем эффективное лечение проблемы.
Появляется
или ноющая боль в
поврежденном
суставе нередко может
тканей
обусловлена артритами, остеоартритами,
припухлость
, проблемами в кровоснабжении костей,
формируют суставы.
Ноющая костей в суставах: характер
Когда сигнализировать сустав изнашивается, то истончения ноющая и их фрагментов провоцируют воспаления новообразованиях суставов, в результате чего следует появляются дискомфортные ощущения.
Виды заболевания
Коксартроз тазобедренного сустава имеет три основные стадии:
При первой степени болезни пациент ощущает слабую боль в бедре, которая может периодически появляться и исчезать после того, как человек отдохнул. Больной имеет возможность свободно передвигаться, при этом его походка остается прежней.
При второй степени болезни боли усиливаются и могут ощущаться даже если человек находится в состоянии покоя. Нередко боль отдается в область колена или паха. У пациента появляется заметная хромота.
Самой серьезной стадией считается третья степень заболевания. Пациент ощущает боли постоянно, в том числе в ночное время. Больной не может полноценно ходить, во время передвижения он использует трость.
При неправильном развитии суставных тканей у взрослых или детей врач диагностирует диспластический коксартроз тазобедренного сустава. Он характеризуется деформацией суставных компонентов. Если своевременно не начать лечение, болезнь нередко приводит к инвалидности.
Обычно диспластический коксартроз появляется после 25 лет. Причиной может быть резкое прекращение занятий спортом, беременность, послеродовой период, менопауза, травмирование сустава. Пациент ощущает боли в бедре, испытывает трудность во время поворота или при отведении бедра в сторону.
Если заболевание поражает оба сустава, диагностируется двусторонний коксартроз, однако такая форма болезни встречается весьма редко. При поражении наблюдается синдром «связанных» ног.
Пациент ощущает боли в двух сторон во время физической нагрузки или в состоянии покоя. Человек может прихрамывать, ощущать скованность в движениях, мышечные ткани при этом ослабляются.
Важно вовремя начать лечение коксартроза тазобедренного сустава, иначе пациент может потерять способность передвигаться.
Симптомы заболевания
Изначально хочется рассмотреть самые различные симптомы болезни тазобедренного сустава. Так, в большинстве случаев при поражении именно этой части организма человека тревожат:
В зависимости от стадии болезни, выделяют основные признаки коксартроза:
Пациент ощущает боль в тазобедренных суставах, паху, коленях во время физической нагрузки, а также в состоянии покоя.
У человека наблюдается скованность и тугоподвижность во время передвижения;
Наблюдается хромота;
Пораженная нижняя конечность заметно укорачивается;
Мышцы бедер атрофируются.
Основным симптомом, на который обычно жалуются пациенты при обращении к врачу, является боль. В зависимости от запущенности болезни, болезненный синдром может быть продолжительным и интенсивным.
На начальной стадии, когда боли выражены слабо, следует начать лечение, чтобы избежать развития осложнений и вовремя остановить болезнь.
Однако чаще всего больной обращается за медицинской помощью, когда боли начинают усиливаться и снижается подвижность суставов. Неприятные ощущения в этом случае дают о себе знать сразу же, как человек начинает передвигаться.
Исчезает болезненность после длительного отдыха. Так как во время болезни пациенты избегают физических нагрузок, бедренные мышцы ослабляются. Из-за этого бедра усыхают и уменьшаются в объеме, у пациента появляется хромота.
При атрофии бедренных мышц нередко появляются сильные боли в коленях, поэтому нередки случаи, когда врачи ошибочно диагностируют артроз коленных суставов, из-за чего выбирается неправильное лечение, и истинная болезнь начинает прогрессировать.
Симптомы артроза тазобедренного сустава поначалу не беспокоят больного, лишь изредка длительные нагрузки на пораженный участок или неловкое движение напоминают о проблеме.
Коксартроз тазобедренного сустава проявляется:
Болью в тазобедренной области. Интенсивность и характер суставных болей зависят от стадии артроза и погодных условий.
Повышением температуры тела. Озноб и отек суставов наблюдаются при артрозо-артрите одного или двух тазобедренных суставов.
Ослаблением и последующей атрофией мышц тазобедренной области.
Отчетливым хрустом в суставах. Возможный признак коксартроза, но не обязательный.
Хромотой. Вследствие разрушения кости бедра при артрозе формируется неуверенная, «утиная» походка.
Страдающие коксартрозом часто сталкиваются с болями, иррадиирующими в коленную чашечку, поэтому неопытный врач, выслушав жалобы пациента, может поставить ошибочный диагноз и затянуть процесс выздоровления на долгие месяцы.
Диагностика
Рассмотрев вышеописанные симптомы болезни тазобедренного сустава, стоит сказать, что диагностировать эту проблему можно при помощи рентгенографии. Если боли умеренные, помочь может даже УЗИ или МРТ (эти исследования дадут возможность определиться, есть ли воспаление).
Если говорить о первых двух стадиях болезни, лечение тут будет консервативное. Главная цель доктора – обеспечить нормальную подвижность сустава.
Третья стадия требует иного лечения: введение препаратов, которые снимут воспаление, могут также применяться различные заменители жидкости в суставах.
В особых случаях может быть показано эндопротезирование.
Чтобы врач мог правильно диагностировать болезнь и определить стадию коксартроза, пациент описывает все симптомы и оценивает степень их проявления. Болевой синдром оценивается путем вращения, сгибания и выпрямления нижней конечности.
Дополнительно больного просят пройтись, чтобы оценить походку. Внешняя конфигурация тазобедренного сустава осматривается при помощи определенных манипуляций, с этой же целью пациент стоит на одной ноге.
Для оценки состояния пораженных суставов назначается прохождение рентгенологическое исследование. Это позволяет наглядно увидеть нарушения в суставной щели, выявить остеофиты и иные патологические изменения.
Диагностикой артроза занимаются врач-ревматолог, травматолог или ортопед. После опроса пациента доктор проводит наружное обследование тазобедренной области, изучает подвижность ноги, дает оценку походке больного коксартрозом.
К наиболее результативным методам диагностики артроза относятся:
Общий и биохимический анализ крови.
Обзорная рентгенография тазобедренной области.
Ультразвуковое исследование и МРТ.
При подозрении на инфекционный артроз бедренного сустава определяют объем синовиальной жидкости и исследуют ее клеточный состав. Чтобы исключить наличие аутоагрессивных антител в организме, больного направляют на анализ РФ в сыворотке крови.
Лечение заболевания
Благодаря чему может уйти болезнь тазобедренных суставов? Лечение – вот что очень важно в таком случае. Ведь если его начать вовремя, можно без особых проблем и усилий справиться с заболеванием. Что же могут назначать доктора?
Консервативное лечение.
Лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, массажи. Это все необходимо при любой степени заболевания. Однако если болезнь впервые появилась, нередко при помощи только лишь этих методов с ней можно справиться.
Обезболивающие препараты. Так, нередко для избавления от боли используют нестероидные противовоспалительные средства. Однако важно уточнить, что они не борются с болезнью, а только лишь избавляют от неприятных симптомов. Это могут быть такие медикаментозные средства, как «Тексамен», «Целебрекс», «Нимулид», «Налгезин», «Диклак» и т. д. Но при использовании этих медикаментов нужно помнить о том, что они имеют достаточно большой список различных противопоказаний.
Хондропротекторы. Это препараты, которые улучшают состояние хрящевой ткани. В их основе есть глюкозамин, а также хондроитинсульфат. Ампулы: препараты «Мукосат», «Хондролон». Таблетки: препараты «Хондроксид», «Структум». Мази: «Эластенга», «Хондроксид».
Средства для улучшения кровообращения в головке коленного сустава. Это такие препараты, как «Стугерон», «Пентоксифиллин».
Также могут назначаться различные внутрисуставные инъекции, заменители синовиальной жидкости.
Хирургическое вмешательство – это еще один способ избавления от проблемы. Назначается он в крайнем случае, когда консервативными методами справиться с проблемой невозможно.
В таком случае нередко происходит эндопротезирование. То есть больной сустав удаляется, а на его место устанавливается специальный протез, который не препятствует нормальному функционированию.
Полностью избавиться от такой болезни, как коксартроз, путем лечения невозможно. Однако своевременная терапия позволяет остановить процесс развития, справиться с болями и улучшить двигательные функции. В запущенных случаях обычно проводится хирургическое лечение.
На начальной стадии врач назначает комплексное лечение, которое включает:
Отказ от чрезмерных физических нагрузок на пораженный сустав;
Лечебную гимнастику, которая поддерживает функциональность тазобедренных суставов путем увеличения силы и объема движения. Дополнительно рекомендуется посещать бассейн и совершать велосипедные прогулки.
Использование нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают боли и нормализуют состояние пациента.
Регулярный отдых и полноценный ночной сон.
Снижение массы при ожирении или избыточном весе.
Использование костылей или трости для облегчения передвижения.
Если пациент ощущает боли во время сна или отдыха, при этом тазобедренные суставы заметно деформированы, как на фото, чаще всего назначается тотальное эндопротезирование.
Хирургическое лечение заключается в замене поврежденного сустава двухкомпонентным эндопротезом, который состоит из головки и чашки. Подобное вмешательство позволяет избавиться от постоянных болей и восстановить двигательную активность.
После проведения хирургической операции для детей используются ходунки, взрослые пользуются тростью. Ч
тобы вернуть гибкость и эластичность бедренным мышцам, требуется соблюдать реабилитационную программу.
Лечение артроза тазобедренного сустава подбирается с учетом стадии коксартроза, возраста пациента и сопутствующих диагнозов. Вылечить артроз 1 и 2 степени можно с помощью комплексного подхода: приема аптечных препаратов в сочетании с методами физиотерапии, массажем и специальной диетой.
После окончания острого периода коксартроза для лечения тазобедренного сустава разрешаются кардиотренировки без бега и прыжков.
После окончания острого периода коксартроза для лечения тазобедренного сустава подбирают щадящие гимнастические упражнения с ограниченной амплитудой движений, кардиотренировки без бега и прыжков. На заключительном этапе лечение артроза тазобедренного сустава проходит в санаторно-курортных условиях.
Медикаментозное лечение
Консервативная терапия заболевания направлена на купирование боли в тазобедренной области и сохранение функциональности суставов. Основная цель – полное выздоровление или устойчивая ремиссия коксартроза.
Лечение артроза не обходится без назначения:
Если есть трудности на патологию или повреждение время, то первым делом надо инфекции к врачу-ортопеду (при необходимости он ходьбы к другому специалисту).
Обследование желании начинается с осмотра, пальпации, опереться симптомов. Для постановки артрит диагноза используют анализы и распространяются методы — рентгеновское фото, начинается, томографию, электромиографию и пр.
Народные средства
В основе народных методов терапии коксартроза лежат базовые понятия о свойствах лекарственных трав. До развития фармацевтической отрасли при артрозе в больные суставы втирали масла эвкалипта, гвоздики и свежий сок алоэ. Мази из чистотела расслабляют тазобедренные мышцы и сухожилия.
Действенные рецепты нетрадиционной медицины:
Измельчите 200 г корней переступня белого и залейте его свиным жиром (300–400 г). Поставьте на слабый огонь, через 5–7 минут средство от коксартроза готово. Остывшую массу втирайте на ночь в пораженный сустав в течение 2 недель.
Взбейте белок яйца с 1 ст. л. муки. Лечебную смесь следует наносить при артрозе на тазобедренную область перед сном. Не забудьте больной сустав обернуть пергаментной бумагой и шерстяным шарфом.
Мумие обладает интенсивным восстановительным действием, улучшает подвижность тазобедренных соединений. При артритах и артрозах 5 г мумие растворяют в 10–20 мл воды, заливают в него 45 г подогретого вазелина. Средство мягкими движениями втирается в кожу бедра.
Профилактика
Профилактика артроза тазобедренного сустава предполагает отказ от вредных привычек, сидячего образа жизни, лишние килограммы нагружают тазобедренную область, превышая физиологические пределы прочности суставов.
Соблюдайте режим дня и принципы ПП при коксартрозе, следите за осанкой. Предотвратить развитие необратимых изменений в организме больного артрозом позволит ежегодное обследование суставов, начиная с 30-летнего возраста.
Среди патологий опорно-двигательного аппарата артроз тазобедренного сустава занимает лидирующую позицию. Недуг снижает качество жизни больного и является главной причиной нетрудоспособности в молодом возрасте. Даже если не удалось уберечься от коксартроза, не отчаивайтесь – действуйте!
Фото тазобедренного сустава человека – Лечение Суставов
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Формирование скелета у человека в норме растягивается на длительное время – отдельные его элементы созревают вплоть до возраста 25 лет. Такая особенность процессов обусловлена общим ростом организма, что позволяет костям беспрепятственно увеличиваться в длину и ширину. Если бы окостенение завершалось в детском возрасте, то можно было наблюдать серьёзные аномалии скелета, приводящие к нарушению или полной утрате его функций.
Благодаря неравномерности процессов роста быстрее созревают те части опорно-двигательного аппарата, которые подвергаются наибольшей осевой нагрузке. К ним относится большинство трубчатых костей, особенно в области суставных концов и участков прикрепления мышц. На этих сегментах находятся ядра окостенения, своевременное появление которых свидетельствует о нормальном развитии этих образований.
Наибольший интерес эти ядра представляют в области тазобедренного сустава – уже сейчас доказана их роль в механизмах возникновения врождённого вывиха бедра. С помощью своевременной диагностики – ультразвукового исследования – у детей оценивается строение сочленения. А сочетание результатов УЗИ и даже малейших клинических признаков поражения тазобедренных суставов позволяет начать лечение, препятствующее развитию необратимых изменений.
Понятие
Ядра окостенения являются чисто диагностическим признаком, который характеризует нормальное или патологическое развитие тазобедренного сустава. Внешние признаки этого процесса незаметны, но результат всегда очевиден – полное созревание всех элементов сочленения. Оно происходит благодаря реализации следующих механизмов:
Окостенение всех элементов опорно-двигательного аппарата происходит не одновременно – изначально укрепляются лишь те части, которые будут принимать на себя первую нагрузку.
Тазобедренный сустав у детей примерно до 6 месяцев практически не участвует в осуществлении каких-либо существенных движений. Поэтому для ползания и сидения необходимо хотя бы образование костных ядер в головке бедренной кости, чтобы осуществлять минимальную подвижность.
Ядра окостенения в вертлужной впадине таза появляются сначала лишь по верхней части, которая в анатомии называется крышей. Если она формируется в срок, то малыш сможет спокойно стоять на ножках, а также ходить.
Поэтому первоначально эти костные ядра должны появиться в большом количестве именно в головке бедра и верхней части вертлужной впадины. Уменьшение их количества приводит к задержке развития сочленения, что становится риском развития врождённого вывиха у детей.
Если в тазобедренном суставе при УЗИ совсем не определяется ядер окостенения, то такое состояние называется термином аплазия (отсутствие).
Нормальный процесс
Так как формирование ядер является физиологическим механизмом, то в норме он происходит незаметно для самого ребёнка и его окружения. В отличие от прорезывания зубов, рост костной ткани не сопровождается какими-то неприятными ощущениями. Итогом же всех процессов становится частичное созре
Артроз тазобедренного сустава симптомы и лечение фото
Что такое артроз тазобедренного сустава
В научной среде имеется еще несколько названий данной болезни: коксартроз, деформирующий артроз и остеоартроз. Артроз тазобедренного сустава – это хроническая патология воспалительного характера, при которой хрящи начинают постепенно разрушаться, снижается подвижность конечности, сужается межсуставная щель.
Если говорить образно, то сустав – это механизм с трущимися деталями, в котором закончилась смазка, и детали начинают изнашиваться. По причине нехватки смазки, между костями начинается трение, вызывая болезненные ощущения, скованность.
При игнорировании проблемы, на поверхностях суставных головок образовываются своеобразные мозоли-наросты, которые цепляются друг за дружку и мешают нормальному движению ноги, а иногда вовсе приводят к потере двигательной функции.
Коксартроз принято считать возрастной проблемой. Примерно 10% людей заболевают после 40 лет, к шестидесяти годам процент больных пациентов фиксируется на отметке 30%.
У людей за 70 лет коксартроз диагностируется в 80% случаев. В последние годы статистика «помолодела», и все чаще болезнь обнаруживается у молодежи, в основном, по причине малоподвижного образа жизни, ожирения, чрезмерных физнагрузок и травм.
Артроз является серьезным заболеванием и нельзя заниматься самолечением, которое только усложнит ситуацию, впоследствии приводя к инвалидности.
Причины развития артроза
Существенной причиной артроза тазобедренного сустава часто является лишний вес. Если причины, вызвавшие заболевание, не установлены, говорят об идиопатическом или первичном коксартрозе, который преимущественно диагностируется у людей старше 60 лет, и бывает симметричным.
Вторичный коксартроз имеет конкретные причины, часто встречается у людей молодого возраста и бывает односторонним. Заболевание в таком возрасте может развиться по нескольким причинам:.
Признаки коксартроза могут появиться даже в отсутствие явных предпосылок, что обусловлено естественными дегенеративными процессами в суставе. Он имеет узкую щель, при этом переносит огромные и постоянные нагрузки, поэтому изнашивается раньше других.
Вначале в тканях нарушается кровообращение, поэтому питательные вещества в меньшей степени поступают к гиалиновому хрящу. Обменные процессы нарушаются, хрящ высыхает, на нем формируются трещинки.
Далее суставные поверхности быстро истираются, разрушаются — прогрессирует артроз тазобедренного сустава. Симптомы могут появиться еще более быстро, если на организм воздействует ряд провоцирующих факторов:.
Прогрессирующее заболевание дегенеративно-дистрофического типа — артроз тазобедренного сустава, симптомы и лечение которого нужно знать обязательно. Другое название заболевания — остеоартрит, чаще всего именно такой диагноз ставят специалисты.
При заболевании выявляется воспалительный процесс, протекающий в области сустава, который влияет на структуру хрящевой ткани, начинает ее изменять. В результате этого процесса происходит дегенерация, растрескивание и распад, что приводит к полному разрушению сустава.
Коксартроз может быть врожденным и приобретенным. Врожденная патология развивается на фоне дисплазии сустава, которая сопровождается нарушением соприкосновения суставных поверхностей.
При диспластических изменениях специалисты могут обнаруживать признаки недоразвития как самой головки бедра, так и вертлужной впадины. По мере роста ребенка увеличивается давление на тазобедренные суставы.
Это стимулирует их развитие и приводит к углублению вертлужной впадины. Дисплазия сопровождается неравномерными нагрузками и нарушением в развитии тазобедренных суставов.
Симптомы коксартроза
Медицина знает ряд совокупных симптомов коксартроза тазобедренного сустава, которые изменяют свою интенсивность по мере прогрессирования заболевания. Характерные симптомы артроза тазобедренного сустава таковы:
Боль в паховой области с иннервацией в колено. Пациент может испытывать дискомфорт в любое время суток.
Наблюдается контрактура (скованность) при движениях.
Прихрамывание.
Укорочение конечности.
Ослабление или полная атрофия мышц.
Артроз 1 степени
На ранних стадиях признаки коксартроза тазобедренного сустава нечеткие, проходящие. Поэтому люди не обращаются за помощью в больницу, надеясь «на авось», и этим только усугубляют свое состояние. Полное восстановление гарантируется только при своевременном обнаружении болезни на 1-й стадии, когда все еще можно решить с помощью консервативной терапии. Для артроза тазобедренного сустава 1 степени характерны симптомы:
Периодические ноющие, тупые боли после физических нагрузок, которые уменьшаются после отдыха.
Дискомфорт в паховой области (часто это единственный признак).
Ограничения в движениях еще не наблюдается.
На рентгене выявляется небольшое сужение межсуставной щели.
Коксартроз 2 степени
В процессе разрастания патологического процесса и при отсутствии лечения, боли увеличиваются, появляются уже при небольших нагрузках, как правило, вечером.
Если структуры сильно повреждены, то он может болеть даже во время отдыха, особенно ночью. Кроме болезненных ощущений, для коксартроза тазобедренного сустава 2 степени характерны признаки:.
Хромота или походка враскачку. В результате воспаления и разрушения хрящевых и околосуставных тканей, объем движений, совершаемых конечностью, ограничивается.
Трудности в сгибании ноги, отведении ее в сторону, трудно самостоятельно надевать обувь.
Контрактура после длительного покоя. Дискомфорт проходит при движении, и снова после интенсивных нагрузок боль возвращается.
Укорочение ноги, уменьшение в объеме мышц ягодицы и бедра со стороны патологического процесса.
МРТ или КТ показывает наличие обломков хрящевых тканей, воспалительный процесс в близлежащих мягких тканях.
Артроз 3 степени
Когда у пациента заболевание настолько запущено, что конечность перестает двигаться, постоянные боли нарушают сон, вызывают раздражительность, тогда можно говорить об артрозе тазобедренного сустава 3 степени. Кроме описанных симптомов наблюдаются:
Укорочение или удлинение ноги – это может зависеть от особенностей деформации.
Анкилоз сочленения с невозможностью производить какие-либо движения.
Сильная хромота.
Рентген и томография показывают, что хрящевая прослойка полностью разрушена, заметно разрушение сочленения, сформированы крупные остеофиты.
На данной стадии консервативное лечение невозможно. Медикаментозную терапию назначают только для поддержания и обезболивания.
Рекомендована операция по замещению сустава, после которой в период реабилитации назначается лечебная гимнастика для поднятия тонуса мышц и восстановления активности.
Лечение вполне может иметь хороший результат, если диагностика проведена правильно, а терапия начата незамедлительно.
Признаки артроза тазобедренного сустава во многом зависят от его степени. В течении патологии различают три степени (стадии):
Существует три степени артроза тазобедренного сустава
Первая степень. Появляются боли при физических перегрузках — после долгой ходьбы, бега, в связи с чем наблюдаются ноющие, тупые ощущения в области таза (проходят после короткого отдыха). Боль не иррадиирует в другие участки ноги. Деформирующий артроз тазобедренного сустава 1 степени не вызывает изменений походки, мышцы функционируют в полном объеме. К концу стадии могут появляться незначительные ограничения движения ноги;
Вторая степень. Боли при артрозе тазобедренного сустава в этом случае становятся более выраженными. Боль появляется при минимальной нагрузке, дискомфорт присутствует к вечеру после рабочего дня. Наблюдаются боли ночью, в покое. Присоединяются хруст, чувство трения в суставе. Если человек длительно ходит, то в походке можно заметить раскачивающиеся движения. Становится трудно надевать обувь, отводить ногу в сторону;
Третья степень. Работа тазовых костей серьезно нарушена (при первичном артрозе поражены оба сочленения, при остальных видах — обычно только один). Боль в паху постоянная, мучительная, она отдает в колено. Мышцы бедра атрофированы. Нога становится короче, поэтому для перемещения человек применяет костыли, трость.
При артрозе тазобедренного сустава у больных наблюдается следующая симптоматика:
Диагностика
Что такое коксартроз тазобедренного сустава, какова его степень и как лечить заболевание? Все вопросы следует решать после проведенной диагностики. Несмотря на то, что основной метод для постановки диагноза — рентгенография, больному необходимы консультации ряда узких специалистов и сдача анализов.
Это поможет изыскать причину заболевания и воздействовать на нее. Так, коксартроз может быть спровоцирован остеохондрозом, плоскостопием, урологическими и гинекологическими инфекциями, и их лечение будет способствовать прекращению разрушения сочленения костей.
Рентгеновский снимок или МРТ позволят точно поставить диагноз
Что касается постановки точного диагноза и установки степени артроза, то все изменения отлично визуализируются по снимку — рентгеновскому или КТ (МРТ):
Первая степень — небольшое сужение щели, появление краевых остеофитов;
Вторая степень — сужение суставной щели на 50% от нормы, появление остеофитов на внешней и внутренней стороне щели, деформация головки бедра, часто — наличие воспалительных изменений в тканях возле сочленения костей;
Третья степень- резкая деформация сустава, присутствие крупных остеофитов, зон склероза.
Прежде чем выяснять, как лечить артроз тазобедренного сустава, необходимо правильно поставить диагноз. При подозрении на коксартроз человек будет направлен на проведение биохимического анализа крови – при наличии болезни у пациентов отмечается небольшое повышение СОЭ, глобулинов, иммуноглобулинов и серомукоида.
Следующий этап выявления артроза – рентгеновское фото. Оно позволит выявить:
окостенение хряща,
костные разрастания на границе хрящей,
сужение расстояния между суставами,
уплотнение костной ткани под хрящом.
К сожалению, рентгеновское фото не дает разглядеть суставную капсулу и сами хрящи, если надо получить информацию об этих мягких тканях, то пациент будет направлен на томографию.
Компьютерная томография
Данное исследование совмещает в себе рентгенографию и современные компьютерные технологии, что позволяет более детально, практически послойно изучить полость сустава и все внутрисуставные компоненты.
Для поведения исследования используется специальный аппарат – компьютерный томограф. Перед началом исследования пациент снимает с себя все металлические украшения (так как металл непроницаем для рентгеновских лучей, он может создать помехи на томограмме) и ложится на специальный выдвижной стол, который затем перемещается внутрь аппарата.
После этого вокруг исследуемой области начинает вращаться специальный рентгеновский аппарат, который делает множество снимков сустава из различных ракурсов.
Полученная информация передается на компьютер, обрабатывается и представляется в виде детального трехмерного изображения всех суставных компонентов и прилежащих тканей.
КТ тазобедренного сустава позволяет более точно оценить характер поражения бедренной и тазовой костей и их суставных поверхностей, выявить деформации гиалиновых хрящей, остеофиты и другие изменения, характерные для артроза.
Магнитно-резонансная томография
МРТ является другим современным методом, который позволяет детально исследовать не только костные и хрящевые образования, но и мягкие ткани сустава (такие как связки, суставную капсулу и так далее).
Принцип метода заключается в явлении ядерно-магнитного резонанса — при помещении тканей организма в сильное электромагнитное поле ядра атомов заряжаются определенной энергией, которую излучают во внешнюю среду при прекращении воздействия.
Данная энергия регистрируется специальными датчиками, при этом по характеру и силе ее излучения можно определить состав и форму тканей в исследуемой области.
Аппарат для проведения МРТ схож с компьютерным томографом, как и сама процедура.
Пациент ложится на выдвижной стол и перемещается внутрь аппарата, после чего вокруг него создается сильное электромагнитное поле, а специальные датчики регистрируют излучение энергии в области исследования.
После компьютерной обработки информации на мониторе представляется подробное изображение всех структур исследуемой области.
Основной метод обследования при артрозе тазобедренного сустава — рентгенография. С помощью рентгеновских снимков можно установить точную степень коксартроза, определить вероятные причины развития болезни и спланировать дальнейшую врачебную тактику.
Дополнительные методы диагностики используются для уточнения диагноза. Специалисты могут назначать магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию.
Эти исследования позволяют детально изучить твердые и мягкие ткани, оценить степень нарушения их функциональности.
Принципы лечения
Первостепенная задача в лечении артроза тазобедренного сустава – это снятие боли, сохранение и улучшение подвижности конечности, замедление развития деструктивного процесса.
На 1-й стадии лечение заключается в минимизации факторов риска: избыточного веса, нарушений метаболизма, одностороннего нарушения оси ноги. Необходимо, чтобы пациент понял, насколько важно для здоровья изменить образ жизни, соблюдать диету, сделать свою жизнь подвижной.
Остальные методы лечения являются лишь поддерживающими.
В комплекс мероприятий, чем лечить артроз тазобедренного сустава, кроме медикаментозной терапии, входят процедуры физиотерапии:
массаж,
влажное тепло,
тепловая терапия (чередование холода и тепла),
лечебно-физкультурный комплекс (лфк),
бальнеотерапия (лечение грязями),
гидротерапия,
электротерапия,
лазеролечение,
магнитолазерная терапия,
применение ортопедических приспособлений, ортезов.
Если в результате лечения не был получен должный эффект и стадия заболевания финальная, рекомендовано хирургическое вмешательство. Учитывая картину клинических и рентгенологических исследований, этиологию патологического процесса, прочие факторы, назначают один из видов операций на суставах:
Корригирующая остеотомия.
Артродез.
Эндопротезирование.
Медикаментозная терапия
На первых этапах развития артроза можно решить проблему с помощью медикаментозной терапии. Какие препараты применяются и какой лечебный эффект оказывают:
Медицина вполне допускает лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, но оно должно быть в комплексе с консервативным лечением. Не доказано, что народные средства при заболевании приносят пользу. Если вы знаете, как лечить народными снадобьями и решили, что прием отваров трав, растирание настойками маслами, прикладывание компрессов вам поможет, то сначала проконсультируйтесь с врачом и самовольно не отменяйте предписанное медикаментозное лечение. Самые известные народные средства:
Консервативное лечение
Мази, кремы, таблетки при артрозе тазобедренного сустава помогают только на первой стадии болезни. Препараты могут полностью восстановить хрящи, и важно начинать терапию на ранней стадии.
Обычно применяют НПВП, кортикостероиды, хондропротекторы, лекарства на основе гиалуроновой кислоты, миорелаксанты. Также практикуют массаж, ЛФК и лечебную гимнастику.
Пример комплекса упражнений. На второй стадии нужно подключать физиотерапию и механические методы воздействия на сустав.
К ним относятся вытяжка, УВЧ, магнитотерапия, ударно-волновая терапия, ультразвук, лазер, индуктотермия, электрофорез с карипазимом и карипаином и т.д. Народные средства от артроза тазобедренного сустава, как и местные препараты, несут только второстепенное значение, а основным способом терапии должны быть лекарственные препараты.
О лечении артроза тазобедренного сустава в домашних условиях можно прочитать здесь…
Обязательно применяется диета при коксартрозе тазобедренного сустава, она требуется для нормализации метаболизма и улучшения питания хрящей.
На второй стадии заболевания в качестве лечения применяют физиотерапию
Эндопротезирование при артрозе
Третья стадия заболевания поддается только хирургическому лечению. Больному рекомендуется операция по замене сустава, или эндопротезирование.
Хирург срезает головку кости бедра, в срез вводит металлический штырь, на который крепит искусственную головку. После операции проводится длительная реабилитация и ЛФК, но затем тазобедренный сустав будет функционировать в полной мере, и на вопрос, можно ли приседать при артрозе тазобедренного сустава, врач сможет ответить пациенту утвердительно.
На третьей стадии заболевания применяют эндопротезирование
Как лечить артроз тазобедренного сустава ? Для того чтобы не оказаться на операционном столе, требуется своевременно выявить заболевание и начать адекватное лечение.
В случае с артрозом народная медицина не поможет решить всех проблем, поэтому не стоит полагаться на нее. Первое, что нужно сделать — четко следовать всем рекомендациям специалиста.
Важно правильно установить степень заболевания, так как для каждой степени должно назначаться определенное лечение.
Лечение артроза тазобедренного сустава должно быть комплексным.
Комплекс состоит из приема медикаментов, мануальной терапии, лечебного массажа, ЛФК.
Все процедуры должны проводиться только под четким руководством квалифицированного ортопеда.
1 неделя лечения заключается в приеме Парацетомола в качестве обезболивающего. Однако если нет эффекта от его приема, то назначаются более сильные анальгетики совместно с блокаторами протонной помпы.
Для лучшего результата назначается хондропротектор. Такая комбинация должна помочь ослабить боль, остановить разрушение костной ткани.
Однако многие препараты, которые назначаются специалистами, имеют ряд побочных эффектов. Длительный срок приема таких препаратов может сильно навредить организму.
Из побочных эффектов чаще всего отмечается обезвоживание хрящевой ткани. По этой причине использовать анальгетики нужно только под контролем специалиста, нельзя превышать прописанную дозировку, а в случае ухудшения состояния здоровья следует немедленно прекратить прием препаратов.
Для купирования болевого синдрома назначают: Целебрекс, Аркоксиа, Найз, Нимисулид, Диклофенак, Ибупрофен и т.д. Можно уменьшить боль при помощи согревающих мазей и бальзамов, хотя они не имеют особого лечебного воздействия, но на уменьшение боли повлиять смогут.
Среди местных препаратов особенно выделяют Гевкамен, Эспол, Меновазин.
Какой врач лечит?
При крайне тяжелых формах коксартроза человек должен обратиться за помощью к ортопеду.
Однако если у пациента есть только догадки, что, например, у него начался артроз левого тазобедренного сустава, так как после пробежки на 10 км он почувствовал на следующий день в начале ходьбы боль в паху с левой стороны, то нужно обращаться к ревматологу.
Вообще рекомендуется всем без исключения людям после 30 лет проходить периодическое обследование у данного медицинского специалиста.
Чем лечить артроз тазобедренного сустава? Конечно, для лучшего эффекта от лечения обязательно нужно восстановить кровообращение. Для этого прописывают препарат группы Глюкозамин и Хондроитин сульфат, однако улучшить состояние они способны лишь в самом начале развития недуга.
Продаются такие препараты в виде кремов, таблеток или инъекций. Вместе с этими лекарствами назначается курс сосудорасширяющих средств, таких как Стугерон, Циннаризин, Агапурин.
И влияние на организм двойственное: с одной стороны они снимают боль и улучшают кровообращение, а с другой снижают тонус мышц.
Современной медицине сегодня доступен лишь один естественный выход – протезирование сустава, в ходе которого выполняются следующие процедуры:
Срезается головка бедренной кости и внутрь ее вставляется штырь, на который крепится искусственная бедренная головка из титана;
Частично убирается поверхность тазовой кости, а на ее место крепится искусственная полимерная ложа для соединения с титановой головкой.
При удачно проведенной операции и правильной эксплуатации такой сустав будет служить около двух десятков лет.
В виду того, что подобные процедуры сопряжены с достаточно большим риском развития всевозможных осложнений, многие известные доктора, как например доктор Евдокименко, рекомендуют откладывать операцию и использовать новейшие методы терапевтического лечения.
Гимнастика
Лечение артроза тазобедренного сустава физкультурой заключается в достижении двух задач: увеличить подвижность ног и не допустить атрофирования мышц. Все стандартные комплексы ЛФК при коксартрозе имеют также и общеукрепляющий характер, и положительное влияние на весь организм.
Комплекс гимнастических упражнений назначает специалист.
Первая пара занятия лечебной физкультуры должно проходить под наблюдением врача.
Он покажет, как правильно выполнять каждое движение, а также проконтролирует надлежащую нагрузку на тазобедренные суставы.
Основные рекомендации:
Отдавайте предпочтение кашам на воде.
Употребляйте достаточное количество животного белка: рыбы (кроме соленой), мяса птицы, говядины.
Употребляйте как минимум 5 порций овощей в день (одна порция – 100 грамм, можно использовать в качестве гарнира).
Диета позволит снизить нагрузку на тазобедренные суставы и обеспечит их всем необходимым для восстановления тканей.simptomy-lechenie.net
Заболевание и беременность
Беременность при артрозе в области тазобедренного сустава, это двойной стресс для организма женщины. Прием большинства из медикаментозных препаратов в период беременности запрещен. По крайней мере, их необходимо принимать с большой осторожностью, чтобы не причинить вред ребенку.
Если тазобедренный артроз при беременности находится на ранней стадии, медикаментозное лечение рекомендуют перенести на время после родов.
Рожать с артрозом в тазобедренном суставе можно, но необходимо понимать все риски связанные с этим. Осложнения после рождения ребенка нередки, а деформация хрящевой ткани происходит усиленными темпами.
Еще во время планирования ребенка необходимо пройти полное обследование организма. Прием всех препаратов, мазей, обезболивающих средств и т.д. возможен только по назначению врача.
Чем лечить артроз тазобедренного сустава будет решать врач на основе полученных результатов анализов и диагностики. Как правило, оно состоит из комплекса приема медикаментов, лечебных массажа и гимнастики, мануальной терапии, в тяжелых случаях – только с помощью операции.
Также при наличии сопутствующих болезней воспалительного и инфекционного характера, необходимо их параллельное устранение. Для людей с избыточной массой тела, врач посоветует придерживаться системы правильного питания, чтобы разгрузить сустав.
Правильное питание поможет избавиться от лишнего веса
Лечение артроза тазобедренного сустава наиболее эффективно на начальных стадиях развития. При появлении боли и скованности необходимо обратиться к ортопеду.
Лечение артроза тазобедренного сустава 1 и 2 степеней преимущественно консервативное. В острый период специалисты назначают нестероидные противовоспалительные средства короткими курсами.
Эти препараты обезболивают, снимают воспаление, расширяют объем двигательной активности. Длительное употребление нестероидных противовоспалительных средств противопоказано из-за их влияния на слизистую пищеварительного тракта и способность подавлять функциональную активность хрящевой ткани.
Хондропротекторы применяется для ускорения регенерации и восстановления поврежденных тканей. Также ортопеды назначают сосудорасширяющие препараты, которые нормализуют кровообращение и ускоряют обменные процессы. Для расслабления напряженных мышц используются миорелаксанты.
Пациенты с коксартрозом страдают от упорных суставных болей. Избавиться от болевого синдрома помогают внутрисуставные инъекции с гормонами и анальгетиками. Подобныее медицинские процедуры проводят только квалифицированные ортопеды и с особой осторожностью.
Дополняют консервативное лечение физиопроцедуры: ультразвуковая терапия, магнитотерапия, УВЧ, лечебная гимнастика, массаж. Рекомендуется обратить внимание на коррекцию режима питания, чтобы снизить лишний вес и уменьшить нагрузку на опорно-двигательную систему.
Диета при артрозе тазобедренного сустава больше используется с целью похудения и восстановления обмена веществ.
При коксартрозе 3 степени операция является единственным способом лечения. Больному требуется замена сустава протезом.
Операция позволяет полностью восстановить нарушенные функции конечности и повысить качество жизни пациента. Эндопротезирование проводится после тщательной диагностики, с использованием общей анестезии.
Послеоперационный период продолжается несколько месяцев, но полное восстановление происходит через 10-12 месяцев после оперативного вмешательства. Срок службы эндопротеза достигает 10-20 лет.
По истечению этого времени рекомендуется провести повторную операцию.
Не затягивайте с лечением коксартроза, чтобы не пришлось применять оперативные методики. Желаю вам крепкого здоровья и сил жить активной жизнью без болей и дискомфорта!
Врач высшей категорииЕвгения Набродова
Я благодарю Евгению за всю информацию.
Мой душевный подарок для вас Ashkenazy plays Chopin Waltz No. 19 in A minor Давид Ашкенази – удивительный музыкант.
Интересно, что игре на фортепиано он научился самостоятельно. Выступал в кинотеатрах во время показов немного кино.
Потом была Московская консерватория, в послевоенные годы был аккомпаниатором Рашида Бейбутова, Изабеллы Юрьевой, Аллы Баяновой, Клавдии Шульженко, Людмилы Зыкиной, Марка Бернеса, Валентины Толкуновой, Иосифа Кобзона, Марины Гордон, работал в театре эстрады.
Основной принцип – комплексный подход к лечению этого заболевания. Это означает сочетание лекарственных методов с нелекарственными и детальную проработку «стратегии» лечения совместно с пациентом.
Важно убедить пациента, что соблюдение рекомендаций – это основное, что он может сделать для своих суставов.
Лечебная физкультура при коксартрозе включает в себя комплекс упражнений, занятия на велотренажере и занятия в плавательном бассейне с инструктором ЛФК.
Борьба с плоскостопием должна проводиться в любом возрасте и независимо от типа изменений стопы: продольном, поперечном или смешанном. В любом из этих трех случаев существует серьезная опасность «снежного кома»: явления, при котором боль в стопе и голеностопном суставе приводит к болезненным ощущениям в коленях и поражении менисков, а болевой синдром в коленных суставах – к попытке «щадить» ногу, прихрамывать, и, в конечном итоге, к развитию артроза тазобедренного сустава! Важнейший момент всей лечебно-реабилитационной программы – нормализация массы тела. Следует помнить о том, что вес человека заранее «рассчитан» природой исходя из наследственности, плотности костной ткани, эластичности связок. Современному человеку незачем гадать, каковы его идеальные параметры: все подсчитают таблицы и калькуляторы! Останется немногое – «договориться» с собственным аппетитом и держать вес в допустимых пределах.
В случае стойкой потери функции, выраженном болевом синдроме, который не купируется (не устраняется) ни нестероидными противовоспалительными средствами, ни стероидами, поднимается вопрос об оперативном лечении.
Как хирургически лечат коксартроз? Операция называется эндопротезированием тазобедренного сустава.
Выглядит это примерно так. Хирург удаляет поврежденные суставные структуры, подготавливает «площадку» для установки эндопротеза и помещает его таким образом, чтобы искусственный сустав «встал» четко на то же место, где ранее находился сустав пациента. Рану зашивают, а через несколько дней больному уже предлагают подняться и сделать несколько самостоятельных шагов. При отсутствии осложнений и гладком течении послеоперационного периода уже через три недели пациент полностью самостоятельно передвигается, функция конечности восстанавливается.
Профилактика заболевания
Лучшее лекарство – это профилактика артроза тазобедренного сустава. Главное условие поддержания здоровья – питание должно быть сбалансированным, дробным.
Надо уменьшить потребление соли, сладостей, сдобы, жирных продуктов. Больше пить воды.
Рацион преимущественно должен состоять из круп, яиц, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Такое питание способствует похудению.
Не ленитесь больше двигаться, совершать прогулки пешком, плавать или хотя бы делать утреннюю гимнастику. Это надо делать постоянно.
Помните: движение – это жизнь.
Чтобы предотвратить артроз тазобедренного сустава, спорт и здоровый образ жизни должны выйти на первый план. Перегружать суставы нельзя, но устранять гиподинамию надо обязательно.
Хорошо подойдут прогулки, плавание, ходьба на лыжах, занятия на эллиптическом тренажере. Важно также сбросить лишний вес, правильно питаться.
Для профилактики артроза необходимо устранять гиподинамию
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Артроз пальцев рук как лечить? С подобным вопросом в врачам обращается немало людей.
Заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в пальцах рук, что приводит к деформациям, утолщениям суставов и другим последствиям.
Факторы развития и проявления артроза пальцев рук
Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:
большие нагрузки:
подагра;
наследственная предрасположенность;
присутствие аллергической реакции или инфекций;
болезни, приводящие к нарушению обмена веществ: проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет;
постоянное переохлаждение суставов рук.
В категорию риска входят люди, возраст которых перешел рубеж 60 лет. Около 80% страдающих от этого недуга людей являются представителями данной возрастной категории. Необходимо отметить, что отсутствие лечения и запущенность болезни является причиной потери работоспособности.
Симптомы недуга заставляют пациента сразу предпринимать какие-либо действия. Дело в том, что появившуюся боль трудно переносить, хотя на начальной стадии она имеет умеренный характер. В этом случае появление болевых ощущений происходит во время физической нагрузки, после отдыха эти ощущения стихают или пропадают.Однако в дальнейшем боль начинает проявляться и в состоянии покоя, а порой даже и во сне. В терминальных стадиях происходит деформация, что и приводит к резкому ограничению амплитуды движений сустава. Обычные движения становятся трудными для пациента.
Как избавиться от заболевания?
Артроз пальцев не рекомендуется лечить в домашних условиях. Традиционные методы лечения являются необходимостью, так как только с их помощью возможно выздоровление пациента. Полная ремиссия достигается в том случае, когда задействованы следующие методы:
лечебная физкультура;
использование медикаментов;
физиотерапия;
народная медицина;
посещение бани и массаж;
акупунктура;
хирургический метод.
Лечебным и профилактическим эффектом обладают мази. Артроз пальцев рук проявляется сильной болью, поэтому мази позволяют снизить уровень боли, обеспечить хороший приток крови и восстановить подвижность. Однако необходимо заметить, что лечение межфаланговых суставов при деформирующем артрозе при
Где у человека находится тазобедренный сустав фото — Все про суставы
Развивается болезнь обычно после сорока лет одинаково часто у мужчин и женщин.
Артроз может поражать как один, так и оба тазобедренных сустава. Но, как правило, заболевает один сустав, и лишь потом, через некоторое время, к нему присоединяется второй.
Основной симптом коксартроза — боль в паху, отдающая вниз по передней и боковой поверхности бедра. Иногда такие болевые ощущения распространяются и на ягодицу.
Обычно боль, распространяющаяся по передней и боковой поверхности бедра, доходит вниз до середины бедра или до колена. Нижеколена эта боль почти никогда не опускается. Лишь очень редко боль доходит до середины голени, но не опускается до пальцев ног — в этом отличие коксартрозной боли от боли, вызванной повреждением поясницы (например, грыжей межпозвонкового диска).
Боли возникают в основном при ходьбе и при попытке встать со стула или с кровати. Часто именно самые первые несколько шагов после вставания бывают особенно болезненными. Потом, когда болеющий человек расходится, ему может стать немного легче. Но после долгой ходьбы болевые ощущения вновь усиливаются. В покое, сидя и лежа, боли обычно проходят.
На ранних стадиях коксартроза болевые ощущения в паху и бедре выражены слабо, чаще отмечается лишь легкое прихрамывание и небольшая ноющая боль при ходьбе. Поэтому заболевший человек не спешит к врачу, надеясь на то, что проблема каким-то образом разрешится сама собой.
Однако идет время, болезнь прогрессирует, и болевые ощущения нарастают. В большинстве случаев это происходит постепенно, но после неудачного движения или нагрузки, может возникнуть резкая боль, порождающая обострение, которое длится от нескольких дней до нескольких месяцев.
Постепенно к болевым ощущениям добавляется ограничение подвижности больной ноги. Заболевшему человеку трудно отвести ногу в сторону, подтянуть ногу к груди; трудно надеть носки или обувь. Заболевший человек вряд ли сможет сесть на стул «верхом», широко раздвинув ноги — или сделает это с трудом. Нога почти перестает вращаться вправо-влево, или вращается за счет движений поясницы.
По мере прогрессирования коксартроза у ряда больных может появиться все более отчетливый хруст в больном суставе при движении и ходьбе.
В далеко зашедших случаях артроза больная нога может укорачивается. А в 10% клинических случаев развивается атипичный, «неправильный» коксартроз, когда больная нога, наоборот, удлиняется. В любом случае, возникает перекос таза.
Укорочение ноги особенно заметно, когда пациент лежит на спине. Сразу становится заметно, что больная нога короче здоровой и развернута наружу. Из-за укорочения ноги болеющий человек заметно прихрамывает при ходьбе: он как бы припадает на больную ногу.
Понятно, что вследствие хромоты поясничный отдел позвоночника при ходьбе подвергается повышенным нагрузкам. Поэтому со временем к болям в паху и бедре добавляются хронические «боли усталости» в пояснице.
Примерно на тех же стадиях болезни возникает атрофия мышц бедра: мышцы больной ноги выше колена как бы усыхают и уменьшаются в объеме.
Атрофия бедренных мышц приводит к появлению болей в области колена, в местах прикрепления сухожилий. Самое интересное, что подобные болевые ощущения в области колена могут быть выражены сильнее, чем паховая и бедренная боли. В результате больным зачастую ставят ошибочный диагноз — артроз коленного сустава — и проводят не совсем подходящее лечение.
С чем можно «спутать» артроз тазобедренного сустава.
Дифференциальная диагностика.
Опытный врач, изучив рентгеновские снимки и осмотрев пациента, болеющего артрозом тазобедренного сустава, может легко поставить правильный диагноз на первой консультации. Диагностика этого заболевания обычно не представляет особых сложностей.
Однако на деле правильный диагноз вовремя устанавливают только в половине случаев. У пациентов, действительно болеющих коксартрозом, врачи иногда не замечают артроз тазобедренного сустава на протяжении долгого времени и лечат поясницу, колено, у женщин — воспаление придатков, а у мужчин — простатит и т. п.
И наоборот, очень часто бывает так, что пациенту ставят диагноз «артроз тазобедренного сустава» и даже приговаривают его к операции по замене сустава в тех случаях, когда артроза нет и в помине, а боли в области бедра вызваны чем-то другим — например, воспалением сухожилий или проблемами в поясничном отделе позвоночника. В результате пациент долгое время живет под страхом грядущей операции по замене сустава, зачастую даже не догадываясь, что операция абсолютно не нужна!
Болезни, которые чаще всего принимают за артроз тазобедренного сустава:
Воспаление бедренных сухожилий (трохантерит)
Артрит тазобедренного сустава
Ревматическая полимиалгия
Пожалуй, именно с трохантеритом связано самое большое количество диагностических ошибок при подозрении на коксартроз. Примерно треть пациентов, которым ставили диагноз «артроз тазобедренных суставов», артроза на самом деле не имели — у них было всего лишь воспаление бедренных сухожилий.
Трохантерит может быть как односторонним, когда заболевает только одна нога, так и двусторонним, когда воспаляются сухожилия сразу на обеих ногах. Женщины болеют гораздо чаще мужчин, причем пик заболеваемости приходится на период климактерической перестройки организма, когда происходит ослабление сухожильной и мышечной ткани. Хотя бывают случаи, когда трохантеритом заболевают и молодые женщины — чаще после перегрузки или травмы.
Болезнь развивается достаточно быстро, в течение 3-15 дней, как правило после физической нагрузки, ношения тяжестей, долгой ходьбы (особенно по неровной местности, подъеме в гору или спуске с нее). Также воспаление бедренных сухожилий может быть спровоцировано травмой (падением на бок, ударом в бедро) или переохлаждением, простудой. Иногда бедренные сухожилия воспаляются после гриппа.
Проявляется болезнь приступами болей по наружной поверхности бедра. Болевые ощущения возникают чаще всего при ходьбе или в положении лежа на больной стороне. Боль с самого начала бывает достаточно интенсивной, но в отличие от коксартроза при трохантерите нет укорочения ноги и нет ограничения движения в тазобедренном суставе. Нога без труда отводится в сторону и вращается свободно во всех направлениях.
Человек, болеющий трохантеритом, может свободно положить ногу на ногу, без затруднений завязать шнурки, способен легко сесть «верхом» на стул, широко раздвинув ноги — в отличие от человека, болеющего коксартрозом, которому эти действия удаются с трудом или не удаются вовсе.
Именно такая полноценная подвижность тазобедренных суставов должна помочь понять как врачу, так и пациенту, что артроза у последнего скорее всего нет, а диагностический поиск надо вести в другом направлении. Такая ошибка возникает, по всей видимости, в результате того, что врач не проводит личный осмотр пациента, а делает умозаключения только на основании жалоб пациента и не совсем компетентны в анализе рентгеновских снимков. Безусловно это грубая оплошность.
Синдром грушевидной мышцы и корешковый синдром, возникающие при повреждениях поясничного отдела позвоночника
Их тоже часто принимают за коксартроз. Но хотя симптомы болезней в чем-то похожи, грамотный специалист и здесь без труда отличит одно от другого.
В отличие от артроза, при корешковом синдроме и при синдроме грушевидной мышцы боль обычно возникает резко, чаще всего за 1-2 дня, после подъема тяжести, неудачного движения, резкого поворота в наклоне, или после сильного психического переживания, стресса. Во многих случаях приступу предшествуют острые или хронические боли в пояснице.
В 80% случаев боль распространяется только в одну ногу, и только в 20% случаев страдают обе ноги.
Наибольшая интенсивность боли при синдроме грушевидной мышцы отмечается в области ягодицы; боли в области поясницы тоже бывают довольно сильными, но могут быть незначительными или отсутствовать вовсе.
При корешковом синдроме боль обычно распространяется ниже. Она идет от ягодицы или от бедра, по задней либо по боковой поверхности ноги (по «лампасам») до самой пятки или до пальцев ноги. А вот поясница в 90% случаев почти не болит или болит самую малость.
Боли могут быть выражены сильно как днем, так и ночью. Иногда больному бывает трудно найти удобное положение по ночам, а иногда болеющий человек просыпается от боли в 3-4 часа ночи. Однако у половины больных боли возникают только при движениях и ходьбе.
При этом ограничение движения в тазобедренном суставе при вращении ноги отсутствует. Нога легко отводится в сторону и вращается в полном объеме. Человек, болеющий синдромом грушевидной мышцы или корешковым синдромом, как и человек, болеющий трохантеритом, легко может сесть «верхом» на стул, широко раздвинув ноги — в отличие от человека, болеющего коксартрозом, которому это действие удастся с трудом или не удастся вовсе.
Но зато при синдроме грушевидной мышцы и при корешковом синдроме нередко возникает острая боль в пояснице или в бедре (особенно по задней поверхности бедра) при попытке поднять выпрямленную ногу или наклониться вперед стоя с прямыми ногами. При коксартрозе такие движения резких болевых ощущений почти никогда не вызывают — если только артроз не сочетается с поясничными проблемами.
Артрит тазобедренного сустава
Некоторые виды артритов тоже приводят к поражению тазобедренных суставов. И хотя это случается довольно редко, надо об этом помнить.
В наиболее типичных случаях тазобедренные суставы при артритах поражаются чуть ли не в последнюю очередь, гораздо позже других суставов. И тогда дифференциальная диагностика между артритом и коксартрозом не представляет затруднений — ведь к моменту воспаления тазобедренных суставов пациент обычно уже знает, что он болен артритом, и чаще всего знает, каким именно.
Однако при отдельных разновидностях болезни Бехтерева и при некоторых редчайших вариантах реактивного артрита воспаление тазобедренных суставов может опережать другие проявления болезни, или вообще быть единственным симптомом болезни. И тогда поставить правильный диагноз бывает неимоверно трудно — подобное воспаление тазобедренных суставов очень легко принять за артроз. В таких случаях ошибиться может даже грамотный врач.
Но все же существуют некоторые «особые» признаки, которые позволяют отличить артритическое воспаление тазобедренных суставов от артроза. Во-первых, указанными разновидностями артрита обычно заболевают люди молодые, в возрасте от 15 до 40 лет. А коксартроз, как вы знаете, обычно начинается в старшем возрасте (если не брать в расчет травматический и «спортивный» артроз).
Во-вторых, в отличие от артроза, при артрите болевые ощущения обычно достигают наибольшей интенсивности в ночное время, примерно в 3-4 часа ночи. Интенсивность таких болей, как правило, очень высока; боли не уменьшаются от перемены положения тела, как это бывает, скажем, при трохантерите.
При движении и ходьбе болевые ощущения, в отличие от артроза, наоборот, чаще всего несколько уменьшаются, а не усиливаются. К вечеру, после того, как болеющий «расходился», боли могут вообще исчезнуть — чтобы вспыхнуть с новой силой ночью, под утро.
Еще один настораживающий признак, который может указывать на артритический характер воспаления суставов — утренняя скованность во всем теле и суставах, возникающая сразу после пробуждения и проходящая затем в течение часа или в течение первой половины дня. Такая скованность характерна именно для воспалительных заболеваний, в первую очередь для болезни Бехтерева и ревматической полимиалгии.
Ревматическая полимиалгия
Довольно редкая болезнь, которую тем не менее тоже нельзя сбрасывать со счета.
Болеют чаще женщины старше 50 лет. В 90% случаев заболевание начинается после перенесенного сильнейшего стресса или тяжелой простуды (гриппа).
Болезнь развивается достаточно быстро, в течение 3-20 дней. Как правило, первыми симптомами болезни являются выраженные симметричные (то есть одинаковые справа и слева и справа) скованность и боль в области бедер (боль не опускается ниже колен) и в области плечевых суставов.
Болевые ощущения сопровождаются быстро нарастающей неимоверной слабостью заболевшего. Таких пациентов приводят к врачу буквально «под руки», но не из-за боли, а именно из-за слабости. Именно сильнейшая слабость является той «визитной карточкой», которая позволяет легко отличить полимиалгию от большинства других заболеваний, и в частности от коксартроза.
Нередко слабость и боль при ревматической полимиалгии сопровождаются снижением аппетита, потерей веса, повышением температуры тела. Изредка перечисленная симптоматика сопровождается ежедневной сильной головной болью, захватывающей чаще всего только одну половину головы — правую или левую. Такая боль обычно «выстреливает» в висок, теменную область, и в область глаза.
ОБСЛЕДОВАНИЕ БОЛЬНОГО ПРИ АРТРОЗЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
В наше время для уточнения диагноза коксартроза чаще всего прибегают к клиническому и биохимическому анализу крови, рентгенографии и магнитно-резонансной или компьютерной томографии.
Клинический анализ крови (из пальца) и биохимический анализ (из вены) при артрозе проводят лишь для того, чтобы исключить какую-либо другую патологию. Но сам по себе артроз тазобедренного сустава не дает изменений в показаниях анализов. Анализы крови при артрозе остаются в норме (в отличие от воспалительных заболеваний суставов — артритов, при которых в анализах крови «зашкаливают» так называемые маркеры воспаления).
Одним из важнейших методов диагностики является рентгенография. В большинстве случаев даже стадия артроза устанавливается исключительно на основании рентгеновского снимка. На рентгене достаточно хорошо видны изменения формы сустава и деформации составляющих его костей (вертлужной впадины и суставной головки бедренной кости).
Однако, к сожалению, рентгенологическое обследование не может зафиксировать самые ранние проявления артроза — начальные изменения хрящевой ткани. Так как хрящ на обычном рентгеновском снимке не отражается, то о его повреждении можно судить лишь по косвенным показателям. Поэтому распознать артроз можно только тогда, когда разрушение сустава зашло уже достаточно далеко.
На более ранних стадиях обнаружить артроз можно с помощью томографии — компьютерной или магнитно-резонансной. При этом магнитно-резонансная томография имеет явное преимущество перед компьютерной. Ведь в первом случае для исследования используются, как ясно из названия, магнитные волны. Они способны отразить на получаемом снимке мельчайшие детали сустава — не только его костную структуру, но и хрящ, суставную капсулу, и т. д. А для компьютерной томографии используются все те же рентгеновские лучи, что и при обычном рентгенографическом исследовании. Разница лишь в том, что при компьютерной томографии томограф как бы разрезает сустав серией рентгеновских снимков и в результате изображение получается более объемным и подробным, чем при рентгенографии. Но оно все равно уступает по информативности магнитно-резонансной томограмме.
Поэтому тогда, когда это возможно, настоятельно рекомендуется для уточнения диагноза провести именно магнитно-резонансную томографию сустава.
Но ни одно, даже самое современное исследование не исключает необходимость клинического осмотра пациента врачом. Иногда возрастные изменения сустава могут быть описаны рентгенологом в заключении, как артрозные. А, действительно выявленный на томограмме коксартроз — может быть не единственным заболеванием пациента. А основной причиной болей, даже при наличии артроза, может оказаться другое заболевание — например, грыжа межпозвонкового диска, которую нужно будет лечить в первую очередь.
В общем, даже получив в руки «полный пакет» обследований пациента (рентгеновский снимок, анализы, томограмма), врач все равно должен провести личный осмотр пациента и только потом назначать лечение.
СТРОЕНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
Прежде чем говорить о лечении артроза тазобедренного сустава, надо хотя бы немного знать о строении этого сустава и тех изменениях, которые происходят с ним при коксартрозе. Иначе вам будет не очень понятен смысл проводимых лечебных мероприятий.
Тазобедренный сустав относится к простым синовиальным суставам. В его формировании принимают участие всего две сочленяющиеся кости: подвздошная и бедренная.
Вертлужная впадина подвздошной кости играет роль «лузы», в которую вставляется шарообразная суставная головка бедренной кости.
Вместе вертлужная впадина и суставная головка образуют своеобразный шарнир, благодаря которому здоровый тазобедренный сустав способен производить разнообразные вращательные движения.
В норме и полость вертлужной впадины, и головка бедренной кости покрыта слоем гиалинового (суставного) хряща. Хрящ представляет собой упругую, очень прочную и очень гладкую «прокладку», которая обеспечивает идеальное скольжение сочленяющихся костей относительно друг друга; кроме того, хрящ амортизирует и распределяет нагрузку при движении и ходьбе. Идеальное скольжение достигается за счет особой физиологии хряща. Он «работает» подобно мокрой губке, из которой во время сжатия выделяется вода, а после прекращения сжатия вода вновь заполняет поры губки. Только в отличие от губки из хряща выдавливается не вода, а суставная жидкость, обладающая особыми смазывающими свойствами. Эта суставная жидкость образует на поверхности хряща защитную пленку. Толщина слоя защитной пленки зависит от степени нагрузки, то есть от силы давления.
Питание хряща и его смазка обеспечивается все той же суставной жидкостью, которая заполняет все свободное пространство в полости сустава. Сама полость сустава окружена капсулой, состоящей из плотных и очень прочных фиброзных волокон.
Важную роль в деятельности тазобедренного сустава играют окружающие его массивные мышцы — бедренные и ягодичные. Без хорошо развитых мышц невозможно правильное движение суставов. К тому же мышцы берут на себя часть нагрузки при ходьбе и беге, играя роль активных амортизаторов. Таким образом у тех людей, у которых лучше развиты ягодичные мышцы и мышцы бедер, благодаря их силе снижается травматизирующая нагрузка на сам сустав при неудачных движениях, прыжках, беге или длительной ходьбе.
Есть у мышц и еще одна функция, которая мало кем учитывается и упоминается: во время своей двигательной работы они играют роль своеобразной помпы, прокачивая через свои сосуды большие объемы крови. Благодаря такой «прокачке» кровь лучше циркулирует вокруг сустава, доставляя к нему больше питательных веществ. Соответственно, чем лучше работают мышцы, тем активнее циркулирует кровь и тем больше сустав получает «подпитки» извне.
ПРИЧИНЫ КОКСАРТРОЗА.
ИЗМЕНЕНИЯ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ ПРИ ЭТОМ ЗАБОЛЕВАНИИ.
Артроз тазобедренного сустава может развиваться по целому ряду причин.
Одна из самых частых причин развития коксартроза — перегрузка сустава, или длительная сверхнагрузка на сустав. Как вы понимаете, такая сверхнагрузка довольно часто бывает у профессиональных спортсменов и людей, по долгу службы вынужденных преодолевать пешком огромные расстояния. А поскольку речь в данном случае идет о существенной перегрузке сустава, то здесь порой не спасают даже хорошо развитые мышцы ног.
Еще один вариант возможной перегрузки сустава — перегрузка ног у полных людей.
Следует знать, что при беге и ходьбе на коленные или тазобедренные суставы приходится нагрузка, в 2 — 3 раза превышающая вес тела. А теперь представьте себе очень полного человека, весом примерно 150 килограммов. При каждом шаге на суставы его ног падает до 300 — 500 килограммов груза! Пока человек молод, его хрящевая ткань еще в силах выдерживать постоянно повышенное давление. Но с возрастом, когда уменьшается эластичность хряща, суставы начинают быстро изнашиваться. Добавьте к этому нарушения обмена веществ и кровообращения, почти всегда свойственные людям с избыточным весом, и вы поймете, почему у многих из них коленные и тазобедренные суставы поражаются артрозом особенно часто.
Вторая по частоте причина развития коксартроза — травматизация сустава.
Травмы, и особенно хронические, приводят к развитию артроза даже у молодых людей, у которых по естественным причинам артроза быть еще не должно. Хроническая травма (микротравма) способствует «накоплению» в суставе повреждений, со временем вызывающих атрофию хряща или разрушение подлежащей кости с ее последующей деформацией.
Роль наследственности в развитии артроза тазобедренного сустава дискутируется. Сейчас уже достаточно очевидно, что сам артроз по наследству не передается. Но вот особенности обмена веществ, строения хрящевой ткани и слабость скелета передаются от родителей детям генетически.
Поэтому риск заполучить коксартроз несколько выше у тех людей, у которых родители или родственники болеют артрозной болезнью. Подобный риск повышается, если у человека от рождения имеются аномалии или недоразвитие сустава. Даже вовремя «схваченная» и пролеченная в детстве аномалия тазобедренного сустава существенно увеличивает риск развития коксартроза в пожилом возрасте.
Воспаление суставов (артрит) очень часто вызывает появление так называемого вторичного артроза. При воспалении суставов наличие в их полости инфекции и изменение свойств суставной жидкости приводят к тому, что меняются свойства самой хрящевой ткани и она становится неполноценной. К тому же при артрите почти всегда происходят нарушения кровообращения и неблагоприятные изменения в синовиальной оболочке сустава. Поэтому артрит, даже вылеченный, впоследствии примерно в половине случаев «запускает механизм» развития остеоартроза.
Другими обстоятельствами, способствующими появлению коксартроза, являются гормональные изменения, сахарный диабет, остеопороз, потеря чувствительности в ногах при ряде нервных болезней и некоторые нарушения обмена веществ.
Еще недавно все вышеперечисленные неблагоприятные факторы рассматривались учеными как первопричина артрозных заболеваний. Однако последние открытия в области биохимии и физиологии заставили нас пересмотреть свой взгляд на ключевые аспекты формирования артрозов.
В настоящее время передовым ученым и врачам стало совершенно очевидно, что основной причиной развития артрозных изменений в суставах является хроническое стрессовое состояние пациента.
Так, биохимикам и физиологам известно, что в периоды продолжительного стресса, при длительных негативных переживаниях, надпочечники человека выделяют повышенное количество кортикостероидных гормонов. В свою очередь, повышение уровня кортикостероидных гормонов в крови приводит к снижению выработки гиалуроновой кислоты, являющейся важной составляющей суставной жидкости («смазки суставов»).
При нехватке или неполноценности суставной жидкости происходит «подсыхание» суставных хрящей, их «растрескивание» и истончение — что в короткие сроки приводит к артрозу. Процесс усугубляется тем, что «стрессовые» кортикостероидные гормоны снижают проницаемость капилляров и, таким образом, ухудшают кровоснабжение поврежденных суставов.
Сочетание хронического стресса с указанными выше неблагоприятными обстоятельствами (перегрузка суставов, травматизация, наследственность и т. д.) приводит к тому, что структура суставных хрящей существенно меняется в худшую сторону.
Упрощенно схема этих изменений выглядит так:
Сначала хрящ делается сухим и шероховатым, покрывается трещинами. Там, где между костями должно быть «мягкое» скольжение, возникает аномальное трение: суставные поверхности при движении начинают «цепляться» друг за друга. Из-за трения хрящи изъязвляются и истончаются, «стираются». Хрящ теряет свои амортизационные свойства и перестает смягчать давление на подлежащую кость. Особенно в этом смысле страдает суставная головка бедренной кости. Из-за повышенного давления она вынуждена уплотняться.
Все эти изменения соответствуют начальной, первой стадии артроза.
В дальнейшем, во второй стадии коксартроза, лишенная хрящевого амортизатора головка бедренной кости начинает расплющиваться — так происходит компенсаторное увеличение суставной площадки. По краям этой площадки разрастается перерожденная костная ткань, которая образует хорошо заметные на рентгеновском снимке наросты — остеофиты. Большинство больных называют их «крючками» и принимают за отложение солей, хотя соли здесь абсолютно ни при чем.
Другой вид остеофитов, по мнению некоторых ученых, образуется в результате окостенения той части суставной капсулы, которая соприкасается с костью. И действительно, в некоторых случаях остеофиты видны на рентгене как предполагаемый контур соединения капсулы с вертлужной впадиной (сама же капсула на рентгеновских снимках не видна).
Капсула сустава и синовиальная оболочка при артрозе постепенно тоже перерождаются, — происходит их «сморщивание». Видимо, это связано с тем, что при недостатке движения тазобедренному суставу не хватает «прокачки» и его структуры атрофируются, то есть вырождаются от бездействия.
В результате изменения синовиальной оболочки нарушается циркуляция суставной жидкости, которая становится густой и вязкой. Ее смазывающие свойства значительно ухудшаются. К тому же вязкая суставная жидкость гораздо хуже отдает хрящу питательные вещества, а при их дефиците ослабленный суставной хрящ деградирует вдвое быстрей. И поскольку амортизирующая хрящевая прокладка между сочленяющимися костями (вертлужной впадиной и суставной головкой бедренной кости) становится все тоньше и тоньше, то расстояние между ними на второй стадии коксартроза уменьшается уже на 60 — 80%.
Таким образом, при движениях происходит трение друг о друга суставных концов костей, оставшихся без хрящевого амортизатора. С этого момента разрушение сустава идет особенно быстрым темпом, в короткие сроки достигая третьей стадии артроза — значительной деформации тазобедренного сустава с полным или почти полным исчезновением суставной щели.
В третьей стадии болезни подвижность сустава снижается до минимума, так как головка бедренной кости фактически вдавливается в вертлужную впадину. При этом в суставе практически не остается нормальной хрящевой ткани. А значит, сустав вряд ли может быть восстановлен каким-либо одним чудодейственным методом или суперлекарством.
Ведь даже если предположить, что каким-либо способом можно восстановить поврежденную хрящевую ткань, то при третьей стадии коксартроза это уже не спасло бы положения: деформация головки бедренной кости зашла настолько далеко, что нормальная работа сустава в любом случае невозможна. Следовательно, на третьей стадии коксартроза возможно либо оперативное лечение, то есть замена разрушенного сустава искусственным, либо долгая и сложная комбинированная терапия. В дальнейшем мы еще вернемся к этому вопросу, но вы должны уже сейчас хорошо представлять объем и формы разрушений при разных стадиях артроза (и особенно при третьей стадии), чтобы оценивать предлагаемые возможности лечения реально.
Возвращаясь непосредственно к развитию самого коксартроза, хочу обратить ваше внимание еще на два важных аспекта. Состояние тазобедренного сустава в значительной степени зависит и от состояния кровеносных сосудов, его окружающих. При коксартрозе циркуляция крови в области пораженного сустава почти всегда снижена. К тому же по мере развития болезни уменьшение подвижности заболевшего сустава и отсутствие его «прокачки» приводит к еще большему застою в окружающих сустав кровеносных сосудах. И это, в свою очередь, способствует ухудшению состояния самого сустава. Возникает порочный круг, разорвать который очень и очень сложно.
Помимо того, скорость развития коксартроза зависит и от состояния мышечной системы человека. Скажем, у мужчин, нередко обладающих достаточно мощным связочно-мышечным аппаратом, болезнь обычно протекает легче, так как мышцы «снимают» часть нагрузки с пораженного тазобедренного сустава. То есть чем сильнее и крепче мышцы, окружающие больной сустав, тем медленнее прогрессирует его разрушение.
Это обстоятельство необходимо учитывать при лечении коксартроза, уделяя повышенное внимание укреплению мышц с помощью специальных упражнений.
ЛЕЧЕНИЕ КОКСАРТРОЗА
Многие люди, заболев или столкнувшись с болезнью своих близких, на первых порах пребывают в уверенности, что возникшие неприятности легко устранимы. Ведь тотальная реклама предлагает столько чудесных средств, гарантирующих исцеление! Что хотите? Чудо-лекарство? Чудо-процедуру? Чудо-мазь? Пожалуйста, только заплатите — и завтра же будете здоровы!
Сначала больной человек платит, почти не задумываясь: раз мне обещали, значит, буду здоров. Через какое-то время, не вылечившись одним чудо-средством, человек пробует второе, третье и т. д. И вдруг в какой-то момент больной понимает, что выздоровление совсем не так легко достижимо, как казалось. И тогда возникает паника и тотальное неверие никому и ничему. Раз обманули в одном месте, значит, обманут и в другом, не помог один метод лечения — не поможет уже ничто. Такова обычная логика отчаявшегося человека.
Хочу заметить, что подобные метания из крайности в крайность происходят исключительно из-за недостатка информации. Нужно понимать, что вылечить коксартроз каким-либо одним способом нереально. Болезнь следует лечить комплексно.
А можно ли вообще победить коксартроз без операции? Официальная медицина утверждает однозначно — нет. Шарлатаны так же однозначно говорят — да, можно. Истина, как всегда, находится посередине.
Я с абсолютной уверенностью утверждаю, что, используя комплексный подход, можно вылечить артроз первой стадии. Конечно, это нелегко и требует существенных совместных усилий врача и больного, но реально.
Труднее ответить на вопрос о лечении коксартроза второй стадии. Безусловно, полностью излечить его невозможно, потому что невозможно вернуть деформированным костям былую форму. Но можно существенно улучшить состояние пациента, увеличив специальными методами питание хрящевой ткани, улучшив кровообращение сустава и разведя суставные концы костей, то есть, расширив суставную щель. И хотя мы не сумеем вернуть тазобедренному суставу его изначальную форму и обеспечить идеальное скольжение хрящевых поверхностей, но сможем, по крайней мере, сделать так, чтобы уменьшилась боль и улучшилась подвижность сустава. Появляется возможность отдалить операцию на неопределенно долгий срок, а то и вовсе избежать ее. Но повторяю, что это произойдет только в том случае, если сам пациент настроен очень и очень решительно: готов делать специальную гимнастику и не забывать каждые полгода проходить в течение двух-трех недель курс поддерживающего лечения.
При коксартрозе третьей стадии дело обстоит гораздо сложнее. Как уже упоминалось, при третьей стадии артроза в тазобедренном суставе остается лишь минимальный истонченный слой неполноценной хрящевой ткани, а суставная площадка головки бедренной кости сильно деформирована. Большинство врачей в такой ситуации скажут больному (и будут правы), что выход один — операция. И только от силы 30% больных, очень сильных и упорных, очень желающих не допустить оперативного вмешательства в свой организм, смогут, приложив огромные усилия, избежать операции на суставе.
Таким образом, реальность выздоровления или улучшения самочувствия во многом зависит от упорства самого пациента. Хороших результатов в лечении артрозов удается добиться только с теми больными, которые с самого начала настроены на серьезную самостоятельную работу и всеми силами стремятся избежать операции.
Вы можете спросить: а стоит ли идти на какие-то жертвы, чтобы обойтись без операции? Проходить лечение дважды в год, делать специальную гимнастику… Да не лучше ли один раз отмучиться (то есть сделать операцию), а дальше жить нормальной беззаботной жизнью?
Что ж, давайте подумаем вместе. Обычно при коксартрозе проводят два типа операций. Чаще всего выполняют эндопротезирование, то есть полную замену деформированного сустава искусственным. Выглядит это примерно так: срезается та часть бедренной кости, на которой находится головка сустава. В полость бедренной кости вставляется штырь из титана (или из других материалов), на конце имеющий искусственную суставную головку. Штырь фиксируется внутри полости бедренной кости подобием цемента или клея. Параллельно оперируют другую сочленяющуюся поверхность тазобедренного сустава: на тазовой кости удаляют часть вертлужной впадины, а на ее место ставят вогнутое ложе из полиэтилена высокой плотности. В этом ложе при давлении будет в дальнейшем вращаться титановая головка сустава.
В результате успешно проведенного эндопротезирования исчезают боли и восстанавливается подвижность сустава. Однако надо учесть следующее. Во-первых, такие операции технически сложны. Во-вторых, при эндопротезировании довольно высок риск осложнений и инфицирования. К тому же при неидеально проведенной операции и плохой «подгонке» сустава возникают нарушения его фиксации, и протез очень быстро разбалтывается. В этом случае уже через 3 — 4 месяца может потребоваться повторная операция, и неизвестно, будет ли она успешнее предыдущей.
Но самое главное, что в любом случае, даже при безупречной работе хирурга искусственный сустав разбалтывается и требует замены максимум через 10 — 15 лет.
Дело в том, что ножка (штырь) искусственного сустава подвергается постоянной перегрузке и спустя какое-то время как бы расшатывает «цемент» или «клей», которым она удерживается внутри бедренной кости. В какой-то момент, после неудачного движения, ножка сустава отрывается от стенок бедренной кости и начинает ходить ходуном. С этой минуты нарушается динамическая работа всей конструкции, и разбалтывание идет особенно быстрыми темпами — возобновляются мучительные боли и возникает необходимость повторного эндопротезирования.
А теперь представьте: если пациенту сделана первая операция в 45 лет, то уже максимум в 55 — 60 лет потребуется повторная операция со всеми возможными последствиями: инфекциями, осложнениями и т. д! Причем каждая операция — это серьезный стресс и нагрузка для организма. Естественно, что эндопротезирование в наше время стараются делать только пациентам старше 60 лет. Молодым людям проводят чаще всего артродез тазобедренных суставов.
Артродез тазобедренного сустава
— одно из давних оперативных вмешательств, направленных на стабилизацию сустава. Существует множество различных методов артродеза тазобедренного сустава, которые могут быть объединены в 4 группы: внесуставные, внутрисуставные, комбинированные, компрессионные (открытые и закрытые). При выполнении артродеза концы сочленяющихся костей обрезают и затем соединяют между собой так, чтобы обеспечить в дальнейшем их сращение. Или используют другие методы. Сращение костей приводит к уменьшению или исчезновению болей, но сустав полностью теряет подвижность.
Понятно, что отсутствие подвижности тазобедренного сустава значительно снижает трудоспособность человека. При ходьбе он вынужден компенсировать неподвижность тазобедренного сустава усиленным движением поясницы и колена, то есть ходить неестественным шагом. В результате за счет перегрузки очень часто развиваются изменения поясничного отдела позвоночника и появляются боли в спине. Кроме того, после артродеза и сращения костей всем прооперированным затруднительно ходить по лестнице и не очень-то удобно сидеть.
В статье была использована информация с сайта доктора Евдокименко www.evdokimenko.ru
Доверяйте здоровье профессионалам!
Центр вертебрологии доктора Владимирова
Сайт наполняется информацией постоянно.
г.Киев
Source: spinanebolit.com.ua
Читайте также
Суставы тазобедренные фото — Все про суставы
Содержание статьи:
Некроз головки тазобедренного сустава: лечение и последствия
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Асептический некроз – это омертвение субхондрального участка костной ткани с дальнейшим разрушением. Данный участок имеет хорошую иннервацию и кровоснабжение, это и является причиной его частого поражения. Чаще всего заболеванию подвержен тазобедренный сустав, а именно – головка бедренной кости. Обычно болезни подвержены мужчины среднего и молодого возраста.
Причины развития заболевания
Как определить асептический некроз?
Симптомы асептического некроза
Диагностика асептического некроза
Лечение асептического некроза
Консервативное лечение асептического некроза
Ортопедический режим
Медикаментозная терапия
Физиотерапия
Лечебная физкультура
Хирургическое вмешательство
Последствия АНГБК
Болезнь почти всегда приводит к тяжелой и стойкой инвалидности. Именно по этой причине необходимо вовремя определить и начать полноценное лечение асептического некроза.
Причины развития заболевания
Как ясно из самого названия, в отличие от септического некроза кости, в процессе патологии инфекционный агент не участвует. Основной причиной развития асептического некроза головки тазобедренной кости (АНГБК) является неправильное кровообращение на этом участке. Эти нарушения могут появиться в результате:
Использования стероидных гормонов, к примеру, кортикостероидов на протяжении долгого времени.
Наличия различных заболеваний, к примеру, серповидноклеточной анемии.
Травмы (перелом, ушиб и т.д.) тазобедренного сустава.
Воздействия ионизирующей радиации.
Частого и длительного употребления спиртного.
Также есть теория наследственной расположенности к появлению данного патологического процесса. В основе данной теории находятся врожденные нарушения метаболизма (обменных процессов) костной ткани, которые могут создавать в ней нарушения кровообращения. Потому под воздействием определенных провоцирующих факторов (к примеру, микротравмы, переохлаждения и т.д.) асептический некроз бедренного сустава может появляться и у детей.
Как определить асептический некроз?
Как правило, болезни подвержены оба тазобедренных сустава. Даже когда в самом начале происходит односторонний патологический процесс, то практически в 95% случаев, в течение нескольких лет, поражению подвержен и второй сустав.
Симптомы асептического некроза
Основным симптомом асептического некроза является боль. Вначале она беспокоит лишь при совершении в нем движений, к примеру, при ходьбе и переходит полностью на всю нижнюю конечность. В дальнейшем боль локализуется в районе тазобедренного сустава, нередко может перейти и на коленный сустав. Выраженность болевых ощущений увеличивается на протяжении прогрессирования болезни.
Патологические процессы, которые проходят в суставе, через время развивают укорочение конечности. По внешним признакам это проявляется частым нарушением работы всей ноги и хромотой. В результате ограничения в пораженной нижней конечности всех движений, появляется атрофия ягодичных и тазобедренных мышц. Они «высыхают» и уменьшаются в размере.
Увы, ранние проявления асептического некроза неспецифичны, это и является основной причиной диагностических ошибок. Также пациенты могут игнорировать боли и дискомфорт в бедренном суставе, что явно не способствует определению заболевания на ранних этапах.
Диагностика асептического некроза
Основными способами диагностики являются магнитно-резонансная томография (МРТ) и рентгенологический метод исследования. На ранних этапах АНГБК особенно необходимо выполнят МРТ, так как на рентгенограммах не все время можно определить начальные изменения патологических процессов.
По общепринятой классификации при асептическом некрозе головки бедренной кости различают 5 этапов рентгенологических изменений. Техника лечения отличается при каждой из них. Иногда дополнительно применяют измерение давления внутри кости, ультрасонографию, радиоизотопное сканирование и т.д.
Лечение асептического некроза
В лечении АНГБК самым важным является его раннее начало. В данном случае гораздо больше шансов на успех лечения. Все способы лечения асептического некроза делятся на хирургические и консервативные.
Консервативное лечение асептического некроза
Это лечение зачастую занимает не один год. К этой терапии используется комплексный подход, состоящий из нескольких составляющих.
Ортопедический режим
В основе консервативного лечения находится механическое предотвращение образование деформации головки тазобедренной кости. Для удаления нагрузки с нее используют такие способы:
Разные варианты вытяжения – лейкопластырное, манжеточное и т.д.
Постельный режим.
Ортопедические аппараты (MHE, SRH, Atlanta и т.д.).
Гипсовые шины и повязки.
Разновидности разгрузки, а также продолжительность иммобилизации (фиксации) сустава определяется специалистом в непосредственной зависимости от степени прогресса лечения и поражения сустава. Этот вид лечения, как правило, составляет от пары месяцев до нескольких лет. При этом его нужно обязательно сочетать с лечебной физкультурой и физиотерапией.
Излишний вес создает на тазобедренный сустав дополнительную нагрузку. Потому в этих случаях надо добиваться снижения массы в тела.
Медикаментозная терапия
На первых этапах АНГБК назначаются медицинские препараты, которые направлены на повышение микроциркуляции в больном суставе. Этим добиваются снижение ишемизации (обескровливания) в зараженных участках кости головки, а также снижение наклонности к излишнему тромбообразованию и вязкости крови.
Для этой цели используются разные сосудорасширяющие препараты – никотиновая кислота, нош-па и т.д. Большое применение имеют антиагреганты – пентоксифиллин и дипиридамол.
Обязательно назначаются препараты, которые корректируют фосфорно-кальциевый обмен. Для этой задачи назначаются, к примеру, препараты этидроновой кислоты вместе с препаратами кальция и витамина D.
Для активации регенерационных и восстановительных процессов костной ткани головки используются разные биогенные стимуляторы, к примеру, стекловидное тело вместе с витаминами группы B. Для улучшения состояния хрящевого сустава прописываются хондропротекторы.
Физиотерапия
Как правило, используется электрофорез с разными лекарственными препаратами. К примеру, электрофорез с лидокаином или прокаином дает возможность значительно снизить болевые ощущения. Действует на участок пораженного тазобедренного сустава, верхний поясничный и нижний грудной позвоночные отделы.
Также применяется:
электромиостимуляция;
лазеро- и магнитотерапия;
лечение УВЧ и т.д.
Используются массажные процедуры пораженной конечности и поясничной области.
По степени стихания проявлений патологии производится лечение в специализированных грязелечебных и бальнеологических санаториях. Обязательно проводятся упражнения лечебной физкультуры.
Лечебная физкультура
ЛФК используется со времени определения диагноза. Комплекс упражнений прописывается четко в индивидуальном порядке для каждого зараженного участка, с учетом степени заболевания головки тазобедренной кости.
Занятия физкультурой производятся каждый день под наблюдением дипломированного врача. Конечной задачей этих упражнений является восстановление в пораженном бедренном суставе нормального объема движений, а также – профилактика тугоподвижности и контрактур в остальных суставах конечности.
Хирургическое вмешательство
Согласно статистике производится приблизительно у 10-20% пациентов с АНГБК. Самое главное показание к проведению операции – прогрессирование болезни с развитием осложнений и явная неэффективность консервативного лечения.
Но на сегодняшний день, с учетом многообразия способов оперативного лечения АНГБК, определенные операции выполняются в комплексе с консервативным лечением и считаются дополнением к нему.
На данный момент известно несколько разновидностей операций, которые используются при асептическом некрозе головки. Выбор определенного вида хирургического вмешательства определяет специалист, учитывая все противопоказания и показания к этому лечению.
Декомпрессия головки тазобедренной кости
Другое название этой операции – тунеллизация. Используется во время выраженного болевого синдрома для уменьшения давления внутри кости головки.
Принцип операции заключается в просверливании одного или ряда каналов в головке тазобедренной кости. Зачастую эта процедура сочетается с вводом в кость препаратов для улучшения кровообращение.
Пересадка аутотрансплантата
Это технически довольно сложная операция. Основная ее задача состоит в пересадке части малоберцовой кости пациента одновременно с сосудом. Этим добиваются одновременно два эффекта: улучшение кровоснабжения бедренной кости и укрепление ее пораженной костной ткани.
Увы, не редко в пересаженном сосуде образуются тромбы, что делает эту операцию малоэффективной.
Остеотомия
Есть множество разновидностей данной операции при АНГБК. Чаще всего используется межвертельная остеотомия. Причем проводится иссечение части тазобедренной кости головки на уровне ее вертелов. В установленном положении кость фиксируется разными способами – пластинами, винтами и т.д.
После этой операции повышается площадь суставных поверхностей, и при этом смещается очаг некроза в менее нагружаемую часть сустава. Это дает возможность организовать условия для его восстановления и регенерации.
Артропластика
Смысл операции состоит в создании в тазобедренном суставе новых суставных поверхностей. Принцип этой операции будет зависеть от площади и вида прошедших патологических изменений.
Задачей этого оперативного вмешательства является уменьшение интенсивности болевых ощущений и хромоты, увеличение в тазобедренном суставе нормального объема движений.
Артродез
Чаще всего выполняется для больных, у которых по каким-то причинам находятся противопоказания к эндопротезированию. Главная задача этой операции – организация искусственного сращения и неподвижности сустава для устранения ярко выраженного болевого ощущения.
После удаления зараженной некротическим процессом в суставе костной ткани, головку тазобедренной кости плотно соединяют с вертлужной впадиной и в этом положении фиксируют стержнями, винтами или иными приспособлениями.
Артродез используется у небольшой части пациентов. Считается «калечащей» операцией, поскольку в дальнейшем у этих пациентов появляется искривление поясничного позвоночного отдела вбок и явный перекос таза с выраженными неврологическими процессами.
Эндопротезирование
Чаще всего используется на поздних стадиях АНГБК. Тем более, показано во время развития его осложнений, к примеру, остеоартроза. Является, наверное, наиболее популярной операцией при данной патологии.
Во время проведения этого оперативного вмешательства производится протезирование или замена головки тазобедренной кости. Протез делается из материалов, которые полностью совместимы с тканями человека – циркония, титана т.д.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
После успешно выполненного хирургического вмешательства восстанавливается нормальный объем движений в суставе и снимаются болевые ощущения.
Последствия АНГБК
При своевременном определении заболевания и начатом лечении еще на первых этапах болезни можно добиться заметного улучшения в состоянии пациента. При этом, чем моложе больной, тем выше вероятность почти полного излечения.
Прогрессирование болезни значительно ухудшает качество жизни пациента и, как правило, приводит к инвалидности в результате появления деформирующего остеоартроза бедренного сустава. Это осложнение отличается появлением тугоподвижности и контрактур в суставе. А вместе с явно выраженным болевым ощущением оно значительно усложняет жизнь человеку. Именно по этой причине не нужно игнорировать даже незначительный дискомфорт в суставах и сразу же обращаться за помощью к врачу.
Боль в тазобедренном суставе: что необходимо знать?
Тазобедренный сустав принимает основную нагрузку, так как является опорой от шеи до позвоночника именно поэтому это образование самое сильное и мощное.
Благодаря чему человек поддерживает в любом состоянии, в движении или покое равновесие. И если возникает боль в сочленении бедра, то это непросто дискомфорт, а ограничение подвижности человека.
Обращаясь в клинику, когда болит нога в тазобедренном суставе, пациент, несомненно, может рассчитывать на профессиональную помощь и получить диагностику ортопедическую, остеопатическую, рекомендации врача и алгоритм лечения.
При необходимости больному оказывается кинезиотерапевтическое лечение. Тема боли в области тазобедренного сустава актуальная сегодня, все больше людей приходит в мед учреждения с такой жалобой.
С чем можно спутать боль в тазобедренном суставе?
Первый совет, который мы всегда даем, это, безусловно, обратиться к специалисту, но наверняка вам интересно узнать, что, же с вами происходит и почему, вообще, могут болеть тазобедренные суставы, что делать.
Многие думают, что если болит бедро, значит, проблема именно в тазобедренном соединении. Решаются на дорогие обследования, которые в итоге ничего не показывают.
Такая ситуация происходит когда недомогания вызываются проблемами совершенно в другом месте, например, в поясничном отделе позвоночника или в соединении таза и крестца и не связаны с болью в области тазобедренного сустава слева или справа.
Часто пациенты приходят с такой проблемой «как щелчок в паховой области» при движениях. Проблема здесь не в костной ткани, а в сухожилиях и мышцах. В условиях стационара от щелчка избавляются путем:
коррекции таза;
коррекцией;
поясничного отдела;
расслаблением подвздошно-поясничной мышцы.
Причины боли
Самое очевидное повреждение – это ушиб или перелом. Часто перелому подвергается шейка бедра, так как это самая узкая часть сочленения. Группу риска составляют люди пожилого возраста, чьи кости истончаются и становятся более хрупкими, также больные, страдающие остеопорозом. К нетравматическим повреждениям можно отнести развитие заболеваний:
артрита;
остеоартроза;
инфекционных процессов;
воспалений сухожилий.
В определенный момент начнутся деградивные изменения тканей, как в самом сочленении, так и возле него, что приведет к сильным болезненным ощущениям. Боль в бедренном суставе может быть, острой, ноющей, тянущей или пульсирующей. Область немеет или, наоборот, чувствуется сильное жжение.
Основные заболевания вызывающие боль
Явных признаков повреждения может и не быть, но человек чувствует нестерпимую боль тазобедренного сустава причину которого объяснить не может. Однако при нагрузке и изменении погоды проблема только обостряется. Основные патологии, которые проявляются через острую боль в тазобедренном суставе:
Артрит. Чаще встречается у пожилых людей, но в последнее время страдает от него и молодое поколение. От артрита страдает самым первым именно тазобедренное сочленение, меняется его структура. Человек чувствует боль в паху, ногах, боковой поверхности бедра и коленях;
Тендинит. Воспаление сухожилий. Болевой синдром усиливается при нагрузках, а в их отсутствие человека может, вообще, ничего не беспокоить. Ощущается пульсация и жжение;
Воспаление суставной сумки. Боль чувствуется на боковой поверхности бедра, ближе к ягодицам. Воспаление вызывается инфекционными заболеваниями, разрушением сочленения, когда попадает хрящ в жидкостную среду;
Инфекции. Вызвать ее может вирус гриппа, стрептококк, стафилококк, которые стремительно поражают соединение. Человек испытывает жар, а бедра опухают. Коснуться до очага невозможно, человек чувствует острую боль в тазобедренном суставе и костях таза, при ходьбе она переходит в ноющую. Тазобедренные сочленения могут быть поражены туберкулезом;
«Болезнь Пертеса» носит наследственный характер. Ей подвержены в основном маленькие мальчики. Несмотря на то, что боль локализуется в основном под коленной чашечкой, поражено бедро.
Представленный список, не является руководством к самолечению, а лишь дает понять, из-за чего появляется острая, ноющая боль в тазобедренном суставе, причины их возникновения.
Основываясь на симптомах и общем состоянии человека, поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение может только специалист.
Среди естественных факторов, из-за чего болит сустав бедра выделяют:
Беременность. Вполне естественно, что увеличение массы тела влияет на опорную систему, что может вызываться дискомфортом;
Послеродовой период. Неестественное положение костей таза после родов усиливают болезненность. Это проходит со временем.
Разрушение хрящевой ткани при коксартрозе
Это заболевание относится к классу дегенеративных, причин его появления несколько:
перегрузка сустава;
нарушение кровоснабжения после травм или с возрастными изменениями;
патологии позвоночника;
плоскостопие и другие заболевания стопы;
генетическая предрасположенность;
гиподинамия.
Степень выраженности признаков заболевания при коксартрозе зависит от стадии развития, но всегда сопровождается ограничением в движении.
Часто боль в тазобедренном суставе отдающая в ногу сочетается с неприятными ощущениями в колене. Она возникает при сильных нагрузках, потом при небольших, и в состоянии покоя.
Происходит атрофия мышц, нога постепенно становится короче и человек начинает прихрамывать. Мышцы бедер постепенно атрофируются.
Суставная проблема сама по себе не разрешится, если боль утихла, это не значит, что она не вернется снова. А хрящи имеют свойство истираться.
Чем снять
При внезапном наступлении первое что волнует страдающего человека, это чем снять боль в тазобедренном суставе, чтобы иметь возможность дальше двигаться и нормально себя чувствовать. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.
Облегчить боль в тазобедренном суставе лечением можно на некоторое время несколькими способами, но стоит понимать, что все это временные меры. Успех использования того или иного способа зависит от степени выраженности заболевания и причины, вызывающей боль. Консультация врача обязательна.
Лекарственные средства. При артрите назначают обезболивающие, противовоспалительные препараты, успокоительные и лекарства для улучшения сна;
Недлительные упражнения. Для повышения суставной прочности и гибкости необходима физическая нагрузка, но умеренная. После них боль стихает, сокращается усталость и активизируется двигательная функция;
Кратковременно облегчить состояние могут компрессы холодные или горячие, и снять также скованность движений. При отеках, воспалениях применяются холодные ванночки. Для расслабления и усиления циркуляции крови делают горячие компрессы;
Физиотерапия. Составляется индивидуальная программа в кабинете физиотерапии с использованием массажа и тепловых процедур;
Контроль веса. Существенно снизить нагрузку поможет контроль над весом, у полных людей на тазобедренный сустав ложится колоссальная нагрузка;
Фиксирующие системы. Уменьшить болезненность помогают бандажи, они улучшают подвижность и стабильность;
Вспомогательные устройства. Использование тростей, ортопедических стелек поддерживают двигательную функцию и облегчают состояние человека;
Исключить интенсивные нагрузки. Частые подъемы по лестнице, катание на лыжах, бег и другие активные виды спорта с чрезмерной физической нагрузкой утяжеляют участь больных сочленений и обостряют болевые ощущения. Такие занятия стоит исключить.
Чем лечить?
Для излечения больного специалистами ставится несколько задач, улучшающих его состояние:
снятие болевого синдрома;
улучшение питания костной ткани, чтобы она быстрее восстанавливалась;
укрепление околосуставных мышц;
усиление кровотока;
снижение давления на головку бедренной кости;
возвращение подвижности.
Комплексное лечение включает в себя несколько видов и этапов, только так можно добиться наилучшего результата в устранении болезнь тазобедренного сустава, симптомов. Чем снять боль на время, лучше бороться с причиной ее появления.
Медикаментозная помощь
Назначение врачом обезболивающих препаратов, например, кетопрофен, индометацин, диклофенак, бутадион. Самостоятельно назначать терапию не стоит, так как неправильное или чрезмерно длительное применение способствует разрушению костной ткани.
Поэтому вместо самолечения нужно выбирать профессиональную помощь, чтобы не только избавить от неприятных ощущений на время, но и чем вызваны боли в тазобедренных суставах, причины. И лечение также должно быть специальным.
Для восстановления структуры костной ткани и ее питания назначаются хондропротекторы. Эти средства считаются наиболее эффективными при лечении артроза. Они борются с причиной заболевания и устраняют болевые синдромы, улучшая выработку жидкости в суставах.
Мануальная терапия и ЛФК
Как отдельный вид лечения терапия не используется, ее эффективность будет ничтожна, но в сочетании с другими методами у больных появляются видимые улучшения состояния. Способы воздействия:
Для использования ЛФК имеется ряд противопоказаний. Применяется также электрофорез и лазеротерапия, в качестве противовоспалительных, обезболивающих и лечебных средств. Назначается физиотерапия после того как пройдет обострение болезни.
Оперативное вмешательство
При некоторых заболеваниях, вызывающих боль в тазобедренном суставе, например, артрозе, требуется операция. Когда снижение подвижности переходит в стадию «критичности» и есть угроза полной потере функциональности сустава.
При этом гиалиновый хрящ разрушается и меняется структура костной ткани. Может производиться полная замена тазобедренного сустава на искусственный механизм или применяются меры по его стабилизации.
Ночная боль
Сон становится невозможным, а психологическое состояние неуравновешенным, когда возникают боли в тазобедренном суставе ночью. Это влечет за собой такие неприятные последствия, как:
хроническая усталость;
депрессия;
тревожность;
агрессивность;
невнимательность.
Из-за дневных забот боль в ноге в области тазобедренного сустава может не столь сильно ощущаться как в ночное время суток, когда активность человека остановлена и все чувства сосредоточены на собственном физическом состоянии.
Тем не менее, болевые синдромы – это знак о наступившей болезни. Еще одна причина почему болит тазобедренный сустав по ночам — остеохондроз – защемление седалищного нерва.
Асептический некроз
Некроз головки – это следствие неправильного обменного процесса и кровообращения. В результате костное вещество бедра начинает отмирать, в местах, где оно прилегает к вертлужной впадине.
Появится боль в области тазобедренного сустава слева или с правой стороны может появиться в любое время и в любом возрасте, вследствие повреждения самого сустава или костной ткани, хрящей, связок, расположенных рядом с ним.
Часто симптомы сопровождаются онемением и ограничением движений всей опоры, а также сильно болит нога в тазобедренном суставе. Что делать в таком случае может подсказать только врач, поэтому затягивать с походом к нему может быть опасно для здоровья.
Боли в тазобедренном суставе в левом или в правом могут появиться и у детей младенческого возраста. Патология костей таза развивается еще в утробе матери. Диагноз называется «врожденный вывих тазобедренного сустава».
Заболевание возникает на фоне дисбаланса роста половых гормонов. Их недостаток снижает прочность костной ткани, из-за чего бедренная кость смещается. Если случается эпифиолизе поможет только хирургическое вмешательство.
Проводят его одновременно на двух суставах, поэтому если поражения и боли в тазобедренном суставе в правом, операция будет проводиться и в левом.
При проведении операции установленный эндопротез тазобедренного сустава заменяет те структуры в тазобедренном сочленении, в которых произошли патологические изменения.
Многие медицинские центры при медиальных переломах шейки бедра, т.е. когда разлом находится в непосредственной близости к головке, делают тотальное эндопротезирование сустава. Делается это с полной заменой головки бедра и вертлужной впадины.
Замена только одного элемента бедренной кости (однополюсный протез) производится:
у пожилых пациентов в тяжелом состоянии;
у инвалидов, не имеющих возможности самостоятельно передвигаться.
Виды изделий
Виды эндопротезов тазобедренного сустава различают по способу их фиксации:
протез CFP на бесцементной основе;
протез гибрид;
стандартный эндопротез.
О том, какой лучше протез применить, знает врач. Все протезы имеют свои плюсы и минусы.
Пациенту нет нужды пересматривать фото, изучать, какие есть производители медицинского оборудования, разбираться в ценах. Хороший хирург учитывает для каждого больного все нюансы, подбирает подходящий по показаниям протез. В последнее время все чаще применяют имплант тазобедренного сустава Zimmer, фирма эта уже давно зарекомендовала себя на рынке данного вида изделий.
Не уступает в качестве и продукция фирмы Depuy. Российские производители достигли в этом деле также успехов (например, фирма ЭСИ). Хорошо зарекомендовала себя на мировом рынке и немецкая компания «Эскулап», протез которой имеет повышенную износостойкость. Многие врачи хвалят американские протезы.
Когда показана замена сустава
Для проведения эндопротезирования тазобедренного сустава имеются следующие показания:
анкилоз, протекающий с осложнениями;
деформирующий коксартроз на стадии прогрессирования;
артрозоартрит тазобедренного сустава, развившийся в результате врожденного вывиха бедра у людей, достигших 30–40 лет;
деформация суставов в результате повреждения опухолевыми процессами в суставных концах и бедренных костях;
инвалидность, развившаяся вследствие повреждения или осложнения болезней костного скелета.
Существуют и противопоказания к установке эндопротеза. К ним относятся:
гнойно-воспалительные процессы в области сустава, сопровождающиеся осложнениями;
остеомиелит и наличие свищей;
туберкулез костей в стадии обострения.
Материал изготовления протезов
Эндопротезирование тазобедренного сустава представляет собой операцию, которая преследует цель замены поврежденного сустава на искусственный. Чаще всего заменяется бедренная кость и вертлужная впадина.
Искусственный шар на стволе протеза изготовлен из прочной металлической основы или керамики. Искусственная же впадина делается, как правило, из полиэтилена (прочный износостойкий пластик).
Фиксация протеза осуществляется при помощи костного цемента.
Наиболее прочными и износоустойчивыми являются металлические протезы. Если правильно их применять, то они прослужат в среднем 20 лет. Срок службы эндопротеза тазобедренного сустава из другого материала составляет 15 лет.
От этих и иных показателей будет зависеть и цена изделия, прочные протезы будут дороже, менее прочные — дешевле. Кроме того, стоимость эндопротеза может зависеть и от его марки. Например, эндопротез Zimmer будет дороже обычного протеза за счет гарантированного высокого качества.
Способы фиксации эндопротезов
Крепится эндопротез 3 различными способами:
используется костный цемент, изготовленный на полимерной основе;
когда кость прорастает в специальные пористые углубления имплантата;
смешанный способ.
Нельзя однозначно сказать, какой из них лучший. Выбор делается в зависимости от возраста пациента, состояния кости бедра и вертлужной кости. Если больному больше 50 лет, рост кости не отмечается, крепление лучше осуществлять при помощи костного цемента.
А при остеопорозе бедренной кости скрепление при помощи костного цемента дополняется установлением металлической пластины, фиксирующей имплантат.
В других случаях можно использовать бесцементный способ крепления.
Подготовка к операции
Полная замена сустава предполагает предварительную подготовку к операции. Начинается она за неделю до установления протеза. Есть определенные моменты, которые важно выяснить до операции:
Вопрос о переливании крови ставится на крайний случай. Чаще всего при подобной операции не требуется переливания крови, если у пациента уровень гемоглобина показывает 12%.
Все зубные патологии, такие как пародонтоз, кариес и т.д., должны быть устранены до эндопротезирования, чтобы в момент операции не произошло заражения костей.
Врач выясняет, какие лекарственные средства принимает пациент, и консультирует по этому вопросу.
Проводятся диагностические мероприятия. Обязательными являются анализ крови, мочи, ЭКГ, рентген грудной клетки. Эти исследования важны перед операцией, чтобы определить, разрешено ли хирургическое вмешательство.
Правила нахождения в больнице
Пациенты, которые готовятся к операции эндопротезирования, должны также быть готовы к соблюдению определенных правил.
В день приема в больнице пациенту нужно быть в больнице в строго назначенное время:
врач проверяет и дает оценку состоянию здоровья пациента;
при необходимости пациент проходит ряд тестов;
больной отправляется на встречу с анестезиологом.
В день, когда назначена операция:
Проводится транспортировка больного в операционную.
Проведение операции эндопротезирования. Устанавливается протез в среднем за 1–2 часа.
Для дальнейшего послеоперационного восстановления проводят мероприятия для профилактики тромбоэмболии, назначают необходимые препараты.
До тех пор, пока не стабилизируются жизненно важные показатели, пациент находится под постоянным контролем врачей в палате.
Назначается специальная диета (жидкая или мягкая пища).
Чтобы в ослабленный организм не проникла инфекция, применяют антибиотики широкого спектра. Чтобы человек не ощущал боли, а также для предотвращения воспалительного процесса, в прооперированную область вводятся анальгетики и противовоспалительные медикаменты.
На второй день после хирургического вмешательства разрешено пробовать выполнять несложные движения: аккуратно присаживаться, делать перевороты на здоровый бок.
На третьи сутки при отсутствии осложнений разрешается встать и ходить при помощи костылей. Через 2 недели происходит выписка больного. За день до этого врач снимает все швы.
После операции восстановительный курс будет длиться от 2 до 3 месяцев. При наличии осложнений человека помещают в специальные реабилитационные центры.
В настоящее время всего лишь 5% больных испытывают осложнения после операции. Такой низкий процент связан с хорошим качеством эндопротезов и улучшением методики ведения операции.
Через 3 месяца при благополучном исходе эндопротезирования человек может смело возвращаться к своим повседневным делам и даже к некоторым видам спорта.
Все движения совершаются без особых проблем. Единственная оговорка: под запретом прыжки, так как можно повредить протез и разболтать его крепления. В результате срок службы эндопротеза сократится, появится необходимость в его замене.
Лечение синдрома Барре-Льеу не может быть односторонним. Комплексная терапевтическая схема назначается с учетом возраста пациента, степени заболевания и индивидуальных особенностей больного.
Чтобы не допустить развития ишемии, лечебные мероприятия первым делом направляют на устранение компрессии и расстройства кровообращения.
На основании результатов диагностики доктор может составить схему лечения, используя несколько различных методов.
Лекарства назначают с целью устранения причины синдрома Барре-Льеу и облегчения состояния пациента. Обычно назначают обезболивающие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, а также медикаменты, улучшающие кровоснабжение мозга.
Дозировка
Побочные проявления
Особые указания
Кеторол
Принимают по 10 мг до 4-х раз в сутки. Продолжительность приема – не более 5 дней.
Диарея, гастрит и язва желудка, боль в области почек, понижение слуха, шум в ушах, повышение кровяного давления, анемия.
Нельзя применять для лечения детей до 16 лет.
Баралгин
Принимают по 1-2 таблетки до 3-х раз в сутки, но не более 5 дней подряд.
Аллергические проявления, нарушение почечной функции, окрашивание мочи в розовый цвет, понижение кровяного давления.
Не применяют при болезнях почек, при пониженном давлении, а также для лечения больных хроническим алкоголизмом.
Мовалис
Назначают в дозировке до 15 мг в сутки.
Анемия, боль в животе, диспепсия, дискомфорт в месте введения препарата.
Не следует использовать одновременно с другими нестероидными антивовоспалительными препаратами.
Циннаризин
Принимают после еды, по 2 таблетки трижды в день.
Усталость, дрожь в руках и ногах, жажда, диспепсия, повышение потоотделения, высыпания на коже.
На время лечения следует отказаться от употребления спиртных напитков.
Немаловажно применение медикаментов, улучшающих энергетические процессы в головном мозге, а также облегчающих симптоматику. Для этой цели принято назначать холинергические средства (например, глиатилин), миорелаксанты (мидокалм), антимигренозные средства.
Читайте также:
Витамины при синдроме Барре-Льеу играют особую роль. Не секрет, что многие витаминные препараты стабилизируют работу нервной системы и препятствуют воздействию стрессов. Более того, витаминная группа B может нормализовать уровень серотонина в организме.
Тиамин – в определенной мере обезболивает, улучшает кровоток, устраняет головную боль и повышенную раздражительность.
Рибофлавин – снижает частоту и силу приступов мигренозной боли. Опытным путем доказано, что только этот витамин способен снизить количество приступов примерно на 35%.
Никотиновая кислота – облегчает работу нервной системы, способствует расширению сосудов, облегчая проявления синдрома.
Пиридоксин – участвует в регуляции мозговой деятельности, отчасти выступает антидепрессантом.
Цианокобаламин – поддерживает работу всей нервной системы.
Кроме витаминов, для нормальной работы нервной системы и нормализации сосудистого тонуса необходим магний. Основные действия магния – это улучшение обменных процессов в головном мозге, расширение сосудов, защита от стрессов и пр.
Лучше выбирать комплексные витаминные препараты, которые содержат все необходимые витамины и минералы, так как они выгодно дополняют друг друга, что обеспечивает стойкий накопительный эффект.
Физиотерапевтическое лечение синдрома Барре-Льеу включает в себя:
применение специального воротника Шанца, который снижает нагрузку с позвоночника, а точнее, с его шейного отдела. Воротник имеет индивидуально подобранные размеры;
иглоукалывание и рефлексотерапия помогает снизить болевые ощущения, устранить головокружение, успокоить пациента;
Гомеопатия назначается только после определения точных причин синдрома Барре-Льеу. Только в этом случае можно ожидать значительную пользу от препаратов.
При постоянных болях рекомендовано применять разведение C6-C12. Лекарства принимают в количестве от 6 до 8 гранул до 3-х раз в сутки. Продолжительность приема – до улучшения состояния.
Арника – помогает при давящей боли, травмах головного мозга, а также болях, зависящих от положения головы или эмоционального состояния.
Бриония – подойдет пациентам с пульсирующими и подергивающими болями, которые сопровождаются приступами рвоты и диспепсией.
Хамомилла – применяется для облегчения состояния у пациентов, которые особенно чувствительны к любой боли.
Коккулюс – может быть назначен при болях в затылочной области, которые сочетаются с головокружением и нарушениями сна.
Вератрум – будет эффективен при болях, которые сопровождаются потерей сознания, потовыделением, особенно при наклоне головы или туловища кпереди.
Врач-гомеопат может назначить и другие средства, которых нет в предложенном нами списке. Дело в том, что гомеопатические препараты всегда применяются по индивидуальным показаниям, и, к тому же, могут обладать как лечебными, так и профилактическими свойствами.
Оперативное лечение при синдроме Барре-Льеу применяют только в том случае, если имеется диагностически доказанное значительное сдавливание сосудов, а консервативная терапия не приносит ожидаемого эффекта. Сдавливание сосудов может произойти вследствие компрессии остеофитами, либо патологическим новообразованием. В зависимости от причины такого состояния либо удаляют остеофит, либо проводят резекцию опухоли.
Также возможно проведение симпатэктомии – оперативного вмешательства по удалению определенного участка симпатического отдела вегетативной нервной системы.
Народное лечение
Народные методы, которые можно применять для облегчения состояния при синдроме Барре-Льеу, достаточно разнообразны. К примеру, можно рекомендовать следующие рецепты народной медицины, проверенные временем:
Прикладывать горячие компрессы на затылочную часть головы и шею.
Каждое утро практиковать контрастный душ.
Во время приступа пить горячий чай с лимоном.
Проводить самомассаж головы двумя руками, по направлению от затылка к вискам.
Во время приступа вдыхать спиртовую смесь из раствора аммиака и камфорного спирта.
Прикладывать компрессы из сырого тертого лука на область затылка.
Лечение травами обычно дополняет традиционную терапию. Улучшить состояние больного можно, используя такие варианты рецептов:
Готовят мятный настой из 250 мл кипящей воды и 1 полной чайной ложки сухих листьев мяты. Настаивают 20 минут. Пьют по 1/3 стакана трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
Берут траву прострела (2 ч. л.), заливают 250 мл горячей воды и настаивают в течение ночи. Утром процеживают и выпивают понемногу на протяжении дня.
Готовят настой цветков бузины – 250 мл кипящей воды на 1 ст. л. цветков. Настаивают 30 минут, фильтруют. Пьют настой с медом, по 50-75 мл трижды в сутки до приема пищи.
При этом заболевании отмечаются боли, связанные с патологическими изменениями в области I-II и II-III шейных позвонков.
Патогенез (что происходит?) во время Синдрома Барре – Льеу:
В патогенезе его, помимо сдавления корешков спинномозговых нервов с последующим развитием венозного стаза и отека нервных структур, имеет значение вовлечение в процесс вегетативных компонентов-симпатических нервных волокон II и III шейных нервов. Это в свою очередь усиливает и закрепляет на определенное время недостаточность регионарного кровообращения не только в зоне артрозных изменений, но и в ядрах черепных нервов мостомозжечковой области, что обусловливает клиническую симптоматику синдрома.
Симптомы Синдрома Барре – Льеу:
Описаны классические признаки синдрома: боль в затылке и лице, головокружение или неустойчивость при стоянии и ходьбе, шум и боли в ушах, расстройство зрения и аккомодации, боль в области глаз, снижение тонуса сосудов сетчатки. Кроме того, при этом синдроме могут быть глоточногортанные нарушения – глосситы с прогрессирующим течением, а также психические изменения, проявляющиеся возбуждением.
Боли в затылке и лице обусловлены раздражением затылочного нерва. Головокружения являются результатом раздражения верхнего шейного ганглия и его соединительных ветвей. При данном синдроме головокружение отмечается при внезапной перемене тела, например, при вставании с постели после сна или резком повороте головы в сторону. Оно проходит быстро, если больной вновь примет горизонтальное положение и снова встанет, но в более замедленном темпе.
Сенсорные нарушения – снижение слуха, шум в ушах, нарушение зрения – зависят в значительной степени от вовлечения в процесс вегетативной нервной системы и нарушения регионарного кровоснабжения. Характерна особенность глазных симптомов при синдроме Барре – Льеу – ощущение западения глаз или боль позади глаз.
Диагностика Синдрома Барре – Льеу:
Диференциальная диагностика
Следует отличать синдром Барре – Льеу от синдрома Меньера. При первом не наблюдается вестибулярных расстройств.
Лечение Синдрома Барре – Льеу:
Лечение комплексное. Выраженные проявления заболевания (резкие головные боли, головокружение с тошнотой и рвотой, корешковый болевой синдром, преходящие нарушения мозгового кровообращения) требуют госпитализации больного. При остром корешковом болевом синдроме назначают постельный режим в течение 3 дней и полупостельный режим в течение 3-5 дней. Большое значение имеет положение больного в постели: на спине, с низкой небольшой подушкой, под шею можно подложить мешочек с нагретым песком, что обеспечит сухое тепло и фиксацию шейного отдела позвоночника в наиболее удобном положении. В дальнейшем рекомендуется физиотерапия: диадинамические и синусоидные модулированные токи, электрофорез растворов эуфиллина, анальгина (на заднюю поверхность шеи, надплечья), магнитотерапия, фонофорез гидрокортизона. Во всех стадиях процесса при болевом синдроме рекомендуется переменное магнитное поле в пульсирующем режиме. Если нет возможности провести физиотерапию, применяют горчичники и мази (эфкамон, никофлекс, финалгон, индометациновую мазь и др.). Показаны аппликации димексида с растворенным в нем индометацином или напроксеном в течение 40-50 мин. При очень сильной боли внутримышечно вводят смесь аминазина, димедрола и анальгина. Рекомендуется иммобилизация шейного отдела позвоночника стеганым мягким воротником. Необходима коррекция сосудистых нарушений путем внутривенного и внутримышечного введения вазоактивных препаратов (эуфиллина, кавинтона, пентоксифиллина, сермиона, ксантинола никотината), внутрь назначают циннаризин (стугерон), а также ганглиоблокаторы (ганглерон) в сочетании с сибазоном (реланиумом). После стихания острых болей можно применять радоновые, хвойные или минеральные ванны, массаж, грязевые аппликации невысокой температуры. При стойком болевом синдроме иногда оказывает эффект рефлексотерапия. Используют также индометацин, ортофен, напроксен, пироксикам и др. Неврозоподобный синдром служит показанием к назначению транквилизаторов и антидепрессантов (хлозепида, мезапама, мебикара, фенибута, сибазона, азафена, амитриптилина и др.). В комплексном лечении учитывают то обстоятельство, что П. н. с. может усугубляться под влиянием инфекционных, токсических, аллергических и других факторов.
Лечебную гимнастику назначают лишь после уменьшения болей. При этом учитывают возраст больного, степень выраженности остеохондроза и его клинических проявлений, наличие сопутствующих заболеваний. Противопоказаны вращательные движения в шейном отделе позвоночника, особенно лицам пожилого возраста, а также запрокидывание головы с переразгибаннем позвоночника. Сеанс лечебной физкультуры обычно длится от 5 до 30 мин и включает упражнения на укрепление мышц шеи, трапециевидных мышц, декомпрессию корешков, которая создается вытягиванием шеи в положении сидя, стоя и лежа с произвольным напряжением мышц. Лечение пассивным вытягиванием следует проводить очень осторожно, т.к. оно может усилить головную боль и головокружение. Вытяжение противопоказано лицам пожилого возраста, при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической болезни, хронической недостаточности кровообращения в вертебробазилярном бассейне.
Вне обострения заболевания показано санаторно-курортное лечение, которое включает сероводородные, радоновые или жемчужные ванны, грязи, массаж, ЛФК, а также применение вазоактивных препаратов. Рекомендуется противорецидивное лечение, диспансерное наблюдение, рациональное трудоустройство.
К каким докторам следует обращаться если у Вас Синдром Барре – Льеу:
Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Синдрома Барре – Льеу, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику: Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.
Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.
У Вас ? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.
Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию в разделе Вся медицина. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.
Другие заболевания из группы Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани:
Если Вас интересуют еще какие-нибудь виды болезней и группы заболеваний человека или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Синдром Барре-Льеу. Симптомы, диагностика и лечение
Синдром Барре-Льеу – это заболевание, развивающееся из-за сдавления нервов, проходящих вокруг позвоночной артерии. Первые описания синдрома Барре-Льеу дали в 1925 году французский врач Барре и его коллега из Китая по фамилии Льеу в 1929 году Иначе заболевание еще может называться синдромом позвоночной артерии, шейной мигренью, задним шейным симпатическим синдромом. Основным проявлением синдрома Барре-Льеу является появления односторонней мигренеподобной боли.
Причины синдрома Барре-Льеу
Причиной шейной мигрени является повреждение 1-3 шейных позвонков, приводящее к сдавлению проходящих около них, корешков спинномозговых нервов. В результате сдавления корешков и окружающих их тканей, в данной области ухудшается микроциркулящия крови и лимфы.
Это приводит к отеку, а значит, усилению компрессии нервов. Сдавлению подвергается также и позвоночная артерия, результатом чего является нарушение кровообращения в головном мозге и шее. Сходные изменения кровообращения наблюдаются при остеохондрозе, спондилезе и травмах позвоночного столба.
Причинами развития синдрома Барре-Льеу также могут быть воспалительные изменения паутинной оболочки спинного мозга, наличие воспалительное увеличение шейных лимфатических узлов, атеросклероз позвоночной артерии или ее сдавление в результате травмы.
Симптомы заболевания
Основным симптомом, как уже было сказано выше, является постоянная головная боль, иногда она может пульсировать. Болит обычно шейно-затылочная область, однако, она может распространяться и выше вплоть до половины головы. Наличие постоянной тупой боли называют мигренью, отчего болезнь и получила одно из своих названий.
Возникновение боли, как правило, связано с длительным удержанием головы в определенном положении, например, она может быть спровоцирована длительной работой за компьютером или большим напряжением при шитье. Боль может усиливаться от быстрой ходьбы или от ходьбы по лестнице, в общественном транспорте из-за тряски. Продолжительность приступа боли различна и колеблется от минут до нескольких часов.
Бывает, что оловная боль сопровождается чувством онемения, ощущением «стягивания» головы, чувством «выпирания глаз». При описании локализации боли, типичен симптом «снятия маски», то есть когда пациент локализацию и направление распространения головной боли, он проводит рукой от затылка в сторону лба.
При шейной мигрени возможно также появление шума и боли в ушах, тошноты, головокружения, боли в глазах и снижение зрения. Некоторых больных может беспокоить появление тумана или мушек перед глазами. Во время боли, что естественно, человек утомляется быстрее обычного, а из общих реакций – иногда наблюдается потливость, ощущение комка в горле озноб или чувство приливов.
При далеко зашедших стадиях заболевания, сами пациенты или их родственники, отмечают нарушения сна, раздражительность, ухудшение памяти. При тяжелых нарушениях, могут даже развиваться обмороки.
Диагностика индрома Барре-Льеу
Диагностика данного заболевания затруднена в связи с многообразием его проявлений. Для правильной постановки диагноза, врач тщательно расспрашивает больного о перенесенных травмах, характере боли, ее силе и локализации, когда она усиливается или чем провоцируется. Большую помощь в диагностике синдрома Барре-Льеу оказывает проведение дуплексного сканирования (один из методов УЗ-исследований), который позволяет выявить сужение просвета позвоночной артерии от атеросклеротических изменений или внешнего сдавления.
Проведение МРТ или КТ может помочь выявить перенесенных травмы, характер изменения шейных позвонков. Томография позволяет также увидеть наличие отека вокруг корешков спинномозговых нервов, оценить состояние лимфатических узлов и оболочек спинного мозга.
Лечение синдрома Барре-Льеу
При наличии острого болевого синдрома, обычно назначается постельных режим около трех дней, сменяющийся полупостельным(3-5 дней). При этом, лежать рекомендуется на спине с низкой подушкой. Хороший эффект дает применение сухого тепла на область шеи. Для этого под шею подкладывается мешочек с нагретой солью или песком. Сухое тепло приведет к расширению капилляров, тем самым, улучшится кровообращение и уменьшится отек, кроме того, мешочек под шеей будет помогать удерживать позвоночник в выпрямленном состоянии, что положительно сказывается на кровотоке по позвоночной артерии.
Очень хороший эффект оказывает применение различных физиотерапевтических процедур – например, электрофореза с эуфилином или анальгином на область задней поверхности шеи, может применяться также фонофорез с глюкокортикоидными гормонами. При невозможности проведения физиотерапевтических мероприятий, применяются горчичники, различные согревающие мази, аппликации димексида в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами.
Для восстановления нормального кровообращения в головном мозге, назначается сосудистая терапия, например, актовегин.
После купирования болевого синдрома, показана лечебная гимнастика. Выполняемые упражнения зависят от возраста, степени изменения шейных позвонков и наличия сопутствующих заболеваний. Независимо от перечисленных факторов, всем больным противопоказаны вращательные движения головы, а также ее запрокидывание. Выполняемые упражнения направлены на укрепление мышц шеи. Для того, чтобы снизить давление на корешки спинномозговых нервов, применяется мануальная терапия.
В частности, вытягивают шею в различных положениях – лежа, сидя и стоя. Однако, необходимо помнить, что эта процедура противопоказана при гипертонической болезни и атеросклерозе сосудов головного мозга.
Вне обострения, хорошо укрепляет здоровье санаторно-курортное лечение с применением радоновых или сероводородных ванн и грязей, а также массажа.
Профилактика
Для профилактики развития синдрома Барре-Льеу, необходимо укреплять мышцы спины и шеи, следить за осанкой во время работы, соблюдать режим труда и отдыха, а также стараться избегать травм позвоночника.
Оцените статью:
Поделитесь с друзьями!
Синдромом Барре — Льеу или Шейная мигрень – Подружки
Шейная мигрень: не пытайтесь излечить препаратами!
Если постоянная боль в затылочной части головы…
Болезнь, которая возникает на почве сдавливания нервных окончаний, расположенных вокруг позвоночной артерии, называется
синдромом Барре — Льеу.
Впервые патология была описана в прошлом веке: в то время ей дали название «шейная мигрень», так как одним из основных признаков заболевания является односторонняя боль по типу мигрени.
Шейная мигрень
Шейная мигрень развивается в результате повреждения 1, 2 и 3-го шейных позвонков, когда сдавливаются корешки спинномозговых нервов, оплетающих позвоночную артерию.
Сдавливается и артерия. Вследствие этого нарушается кровоснабжение, кровь застаивается, и нервные окончания начинают отекать.
Нарушение кровообращения затрагивает не только шейный участок, но и определенные области головного мозга.
Патологическое преобразование чаще всего происходит на почве:
Остеохондроза в области шейного отдела позвоночника, то есть поражения хрящевых тканей.
Каких-либо патологий, которые по своей природе являются врожденными.
Любых, даже несущественных травм в области шейного отдела позвоночника.
Атеросклероза в области позвоночной артерии.
Мышечных спазмов.
Причиной заболевания может быть и шейный лимфаденит (воспаление лимфатических узлов).
Симптомы
Первое, что необходимо отметить, — шейная мигрень проявляется у человека исключительно периодически. Если не предпринимать никаких мер, это будет случаться всё чаще и чаще.
Одним из самых главных симптомов шейной мигрени являются сильные боли, которые локализуются в области затылка. Время от времени они могут перемещаться в лобную часть головы и даже в область глазниц.
В запущенных случаях шейной мигрени может наступать непродолжительное ухудшение слуха и зрения, появление своеобразных мушек из тумана или мерцания непосредственно перед глазами. Возможен звон в ушах, тошнота, головокружение.
К большому счастью, заметное понижение кровотока редко присутствует в двух позвоночных артериях. Поэтому при шейной мигрени, как правило, наблюдается односторонняя симптоматика по типу гемикрании. Боль может локализоваться в левой или правой части головы.
Дискомфорт усиливается при долговременном пребывании в неподвижном положении, например, при сидении за компьютером без разминки.
Диагностика шейной мигрени
Определить наличие шейной мигрени достаточно сложно. Данный недуг маскируется под множество проявлений, поэтому поставить диагноз можно только после тщательного обследования.
АППАРАТНЫЕ МЕТОДИКИ ИССЛЕДОВАНИЯ
Рентгенография позвоночного шейного отдела — метод не самый точный, но позволяет узнать о достаточно заметных изменениях в структуре шейных позвонков, уточняет возможные причины подобных изменений.
КТ или МРТ — метод точный, но менее доступный. С его помощью можно легко провести послойное исследование структуры каждого позвонка, канала, межпозвоночного диска, по которым проходит данная позвоночная артерия.
РЭГ (реоэнцефалография) — единственный метод, который даст реальное представление о кровотоке в мозге в целом. Но проходимость определенной артерии определить невозможно.
Ультразвуковая допплерография — оценивает качество кровотока.
Лечение шейной мигрени
Лечение шейной мигрени довольно затруднительно. Однако, если запустить недуг, состояние больного может ухудшиться, принести много неприятностей и затруднить жизнь в целом.
Неправильно полагать, что обезболивающие способны улучшить ситуацию, они принесут временное облегчение, но не остановят развитие патологии.
Лечение зависит от состояния больного. Если недуг находится в острой форме, в первую очередь назначают постельный режим продолжительностью минимум три дня. Иногда врач прописывает госпитализацию, дабы наблюдать за состоянием больного.
При шейной мигрени нельзя спать на высоких подушках. Проблемную зону желательно согревать сухим теплом. Для этого следует заполнить чистый носок разогретым песком или солью и держать под шеей. На запущенных стадиях врач может предписать ношение шейного воротника.
ЛЕЧЕБНЫЕ МЕТОДИКИ ДЛЯ БОРЬБЫ С НЕДУГОМ
Применение медикаментов и витаминов Применяют противовоспалительные и обезболивающие средства; препараты, улучшающие кровообращение и проходимость позвоночных артерий; витамины группы В для улучшения питания мозга.
Лечебная гимнастика и мануальные воздействия Шейную мигрень в легких формах успешно лечат при помощи комплекса физических упражнений. Врач, исходя из клинической ситуации пациента, определяет курс занятий ЛФК.Мануальное воздействие на проблемную область тоже может поспособствовать выздоровлению. Но доверять следует лишь сертифицированным специалистам с большим опытом работы и положительными отзывами.
Физиотерапия и нетрадиционная медицина
Физиотерапию и вариант нетрадиционного лечения тоже назначает доктор. К примеру, это может быть иглоукалывание или гирудотерапия в зависимости от бюджетных возможностей и состояния здоровья.В качестве физиотерапевтической помощи чаще всего прописывают электрофорез. Если провести курс нет возможности, прибегают к лечению горчичниками или мазями с согревающим эффектом.
Диеты и коррекция образа жизни
Чтобы вылечить шейную мигрень при помощи диеты, нужно включить в рацион большое количество белковой пищи и употреблять больше продуктов с клетчаткой, в частности овощи и фрукты.
Из рациона придется убрать напитки с кофеином, продукты, содержащие много углеводов, жирную пищу. Также следует избегать еды, которая накапливает в организме соли: винограда, щавеля, молока, картофеля.
Усиливать физическую активность стоит лишь в том случае, когда заболевание находится в легкой форме, или в дополнение к медикаментозной терапии.
Зачастую ревматолог прописывает плаванье, каждодневные прогулки на свежем воздухе. Также желательно минимум раз в год посещать санатории, бальнеологические курорты для поддержания тонуса.
Профилактика
Как и любой недуг, шейную мигрень проще предупредить, чем лечить. Во избежание появления синдрома Барре — Льеу необходимо оберегать здоровье позвоночника. Нарушение его состояния влияют на развитие данной болезни.
Важно укреплять спинные мышцы, периодически проходить курс массажа, не допускать позвоночных травм и поддерживать правильную осанку. Если эти советы превратить в каждодневную необходимость, шейная мигрень не будет грозить даже в пожилом возрасте.
Шейная мигрень поддается лечению, если своевременно обратиться к грамотному специалисту и пройти полный курс лечения. Если ситуация запущена, можно просто облегчить боль.
Если ты подозреваешь у себя шейную мигрень, не старайся ее побороть таблетками. Своевременная терапия не даст усугубиться болезненному состоянию, и ты сможешь жить полноценной жизнью!
Синдром Барре-Льеу – симптомы и лечение заболевания
Содержание:
При синдроме Барре-Льеу происходит сдавливание нервов вокруг позвоночной артерии. Впервые синдром был описан в 1925 году двумя учеными – французом Барре и его китайским коллегой Льеу. Данный синдром носит также название шейной мигрени, синдрома позвоночной артерии или задний шейный симпатический синдром. Основное проявление заболевания – односторонняя мигренеподобная боль.
Причины шейной мигрени
При этом заболевании повреждаются I, II, III позвонки, что приводит к ущемлению проходящих вокруг них спинномозговых нервов. В результате такого ущемления в области шеи ухудшается кровообращение и лимфоток. Образуется отек и в свою очередь более сильная компрессия нервов. Наряду с нервами сдавливается и позвоночная артерия, нарушая кровообращение головного мозга. Похожие симптомы могут быть при остеохондрозе, травмах позвоночника, спондилезе.
Среди причин развития синдрома Барре-Льеу называют воспаление паутинной оболочки мозга спины, воспаление и увеличение лимфатических узлов, расположенных на шее, атеросклероз позвоночной артерии, а также ее сдавливание по причине травмы.
Симптомы
Главной отличительной особенностью синдрома является пульсирующая головная боль, которая практически не оставляет человека в покое. Боль локализируется в шейно-затылочной области, но может распространяться выше и оккупировать половину головы. Постоянная тупая боль и дала название этому заболеванию – шейная мигрень.
Болевой синдром появляется, в основном, по причине продолжительного удержания головы в одном положении. Приобрести заболевание рискуют люди, много работающие за компьютером, швеи и лица иных специальностей, требующих нахождения в неизменном положении изо дня в день. Боль усиливается при поднятии по лестнице или просто от быстрой ходьбы, а также при тряске в транспорте. Приступы боли могут быть как краткими от нескольких минут, так и достаточно продолжительными до нескольких часов.
Иногда боль сочетается с ощущением онемения, стягивания головы. Могут также затрагиваться глаза, вызывая чувство «выпирания глазных яблок» так, как будто поднимается глазное давление. Зачастую мигрень сопровождается шумом и болью в ушах, головокружениями, тошнотой, снижением зрения и болью в глазах. Некоторые пациенты жалуются на мушки и туман в глазах.
Как следствие постоянных головных болей возникает быстрая утомляемость, иногда бывает потливость, озноб, чувство приливов, ком в горле. Запущенное заболевание приводит к нарушению сна, раздражительности, ухудшению памяти и даже к обморокам.
Диагностика
Диагностировать заболевание не просто, так как очень многогранны его симптомы. Для начала врачу необходимо будет узнать о перенесенных травмах, расспросить больного о симптомах, характере болей, силе и локализации. Среди инструментальных методов наиболее информативен дуплексный метод УЗИ, позволяющий обнаружить сужение просвета артерии и причину такого сужения, будь то атеросклеротические изменения или внешнее сдавливание.
С помощью магнитно-резонансной и компьютерной томографий можно выявить ранее перенесенные травмы, наличие изменений в позвонках шейного отдела. Томография покажет наличие отеков вокруг нервов спинного мозга, состояние лимфатических узлов, оболочек спинного мозга.
Лечение заболевания
При острой боли рекомендуется постельный режим в течение трех дней, причем лежать следует на низкой подушке на спине. Для облегчения боли хорошо прикладывать к шее сухое тепло, например мешочек с разогретой солью. Тепло поможет расширить капилляры и улучшить кровоснабжение, тем самым, снять отек. Отлично помогают физиотерапевтические процедуры: электрофорез с анальгином или эуфилином на затылок, фонофорез с глюкокортикоидами. Если нет возможности проводить физиопроцедуры, их частично могут заменить горчичники и всевозможные согревающие мази, димексид в совокупности с НПВП. Чтобы восстановить нормальное кровообращение, рекомендовано сосудистое лечение.
После снятия болей назначают лечебную гимнастику. Однако, следует учесть, что запрещено совершать вращательные и запрокидывающие движения головы, так как это еще больше защемляет нервы. Снимают давление на нервные корешки путем мануальной терапии, при которой вытягивают шею лежа, стоя, сидя. Данная процедура противопоказана людям с гипертонией и атеросклерозом сосудов.
Лучшее лечение – это профилактика! Необходимо следить за состоянием мышц спины и шеи, укреплять их упражнениями, следить за осанкой, избегать травмирующих факторов.
При этом заболевании отмечаются боли, связанные с патологическими изменениями в области I-II и II-III шейных позвонков.
Патогенез (что происходит?) во время Синдрома Барре – Льеу:
В патогенезе его, помимо сдавления корешков спинномозговых нервов с последующим развитием венозного стаза и отека нервных структур, имеет значение вовлечение в процесс вегетативных компонентов-симпатических нервных волокон II и III шейных нервов. Это в свою очередь усиливает и закрепляет на определенное время недостаточность регионарного кровообращения не только в зоне артрозных изменений, но и в ядрах черепных нервов мостомозжечковой области, что обусловливает клиническую симптоматику синдрома.
Симптомы Синдрома Барре – Льеу:
Описаны классические признаки синдрома: боль в затылке и лице, головокружение или неустойчивость при стоянии и ходьбе, шум и боли в ушах, расстройство зрения и аккомодации, боль в области глаз, снижение тонуса сосудов сетчатки. Кроме того, при этом синдроме могут быть глоточногортанные нарушения – глосситы с прогрессирующим течением, а также психические изменения, проявляющиеся возбуждением.
Боли в затылке и лице обусловлены раздражением затылочного нерва. Головокружения являются результатом раздражения верхнего шейного ганглия и его соединительных ветвей. При данном синдроме головокружение отмечается при внезапной перемене тела, например, при вставании с постели после сна или резком повороте головы в сторону. Оно проходит быстро, если больной вновь примет горизонтальное положение и снова встанет, но в более замедленном темпе.
Сенсорные нарушения – снижение слуха, шум в ушах, нарушение зрения – зависят в значительной степени от вовлечения в процесс вегетативной нервной системы и нарушения регионарного кровоснабжения. Характерна особенность глазных симптомов при синдроме Барре – Льеу – ощущение западения глаз или боль позади глаз.
Диагностика Синдрома Барре – Льеу:
Диференциальная диагностика
Следует отличать синдром Барре – Льеу от синдрома Меньера. При первом не наблюдается вестибулярных расстройств.
Лечение Синдрома Барре – Льеу:
Лечение комплексное. Выраженные проявления заболевания (резкие головные боли, головокружение с тошнотой и рвотой, корешковый болевой синдром, преходящие нарушения мозгового кровообращения) требуют госпитализации больного. При остром корешковом болевом синдроме назначают постельный режим в течение 3 дней и полупостельный режим в течение 3-5 дней. Большое значение имеет положение больного в постели: на спине, с низкой небольшой подушкой, под шею можно подложить мешочек с нагретым песком, что обеспечит сухое тепло и фиксацию шейного отдела позвоночника в наиболее удобном положении. В дальнейшем рекомендуется физиотерапия: диадинамические и синусоидные модулированные токи, электрофорез растворов эуфиллина, анальгина (на заднюю поверхность шеи, надплечья), магнитотерапия, фонофорез гидрокортизона. Во всех стадиях процесса при болевом синдроме рекомендуется переменное магнитное поле в пульсирующем режиме. Если нет возможности провести физиотерапию, применяют горчичники и мази (эфкамон, никофлекс, финалгон, индометациновую мазь и др.). Показаны аппликации димексида с растворенным в нем индометацином или напроксеном в течение 40-50 мин. При очень сильной боли внутримышечно вводят смесь аминазина, димедрола и анальгина. Рекомендуется иммобилизация шейного отдела позвоночника стеганым мягким воротником. Необходима коррекция сосудистых нарушений путем внутривенного и внутримышечного введения вазоактивных препаратов (эуфиллина, кавинтона, пентоксифиллина, сермиона, ксантинола никотината), внутрь назначают циннаризин (стугерон), а также ганглиоблокаторы (ганглерон) в сочетании с сибазоном (реланиумом). После стихания острых болей можно применять радоновые, хвойные или минеральные ванны, массаж, грязевые аппликации невысокой температуры. При стойком болевом синдроме иногда оказывает эффект рефлексотерапия. Используют также индометацин, ортофен, напроксен, пироксикам и др. Неврозоподобный синдром служит показанием к назначению транквилизаторов и антидепрессантов (хлозепида, мезапама, мебикара, фенибута, сибазона, азафена, амитриптилина и др.). В комплексном лечении учитывают то обстоятельство, что П. н. с. может усугубляться под влиянием инфекционных, токсических, аллергических и других факторов.
Лечебную гимнастику назначают лишь после уменьшения болей. При этом учитывают возраст больного, степень выраженности остеохондроза и его клинических проявлений, наличие сопутствующих заболеваний. Противопоказаны вращательные движения в шейном отделе позвоночника, особенно лицам пожилого возраста, а также запрокидывание головы с переразгибаннем позвоночника. Сеанс лечебной физкультуры обычно длится от 5 до 30 мин и включает упражнения на укрепление мышц шеи, трапециевидных мышц, декомпрессию корешков, которая создается вытягиванием шеи в положении сидя, стоя и лежа с произвольным напряжением мышц. Лечение пассивным вытягиванием следует проводить очень осторожно, т.к. оно может усилить головную боль и головокружение. Вытяжение противопоказано лицам пожилого возраста, при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической болезни, хронической недостаточности кровообращения в вертебробазилярном бассейне.
Вне обострения заболевания показано санаторно-курортное лечение, которое включает сероводородные, радоновые или жемчужные ванны, грязи, массаж, ЛФК, а также применение вазоактивных препаратов. Рекомендуется противорецидивное лечение, диспансерное наблюдение, рациональное трудоустройство.
К каким докторам следует обращаться если у Вас Синдром Барре – Льеу:
Вас что-то беспокоит? Вы хотите узнать более детальную информацию о Синдрома Барре – Льеу, ее причинах, симптомах, методах лечения и профилактики, ходе течения болезни и соблюдении диеты после нее? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.
Как обратиться в клинику: Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.
Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.
У Вас ? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.
Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию в разделе Вся медицина. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.
Другие заболевания из группы Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани:
Если Вас интересуют еще какие-нибудь виды болезней и группы заболеваний человека или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.
Синдром Барре – Льеу
Что такое Синдром Барре – Льеу –
При этом заболевании отмечаются боли, связанные с патологическими изменениями в области I-II и II-III шейных позвонков.
Патогенез (что происходит?) во время Синдрома Барре – Льеу:
В патогенезе его, помимо сдавления корешков спинномозговых нервов с последующим развитием венозного стаза и отека нервных структур, имеет значение вовлечение в процесс вегетативных компонентов-симпатических нервных волокон II и III шейных нервов. Это в свою очередь усиливает и закрепляет на определенное время недостаточность регионарного кровообращения не только в зоне артрозных изменений, но и в ядрах черепных нервов мостомозжечковой области, что обусловливает клиническую симптоматику синдрома.
Симптомы Синдрома Барре – Льеу:
Описаны классические признаки синдрома: боль в затылке и лице, головокружение или неустойчивость при стоянии и ходьбе, шум и боли в ушах, расстройство зрения и аккомодации, боль в области глаз, снижение тонуса сосудов сетчатки. Кроме того, при этом синдроме могут быть глоточногортанные нарушения – глосситы с прогрессирующим течением, а также психические изменения, проявляющиеся возбуждением.
Боли в затылке и лице обусловлены раздражением затылочного нерва. Головокружения являются результатом раздражения верхнего шейного ганглия и его соединительных ветвей. При данном синдроме головокружение отмечается при внезапной перемене тела, например, при вставании с постели после сна или резком повороте головы в сторону. Оно проходит быстро, если больной вновь примет горизонтальное положение и снова встанет, но в более замедленном темпе.
Сенсорные нарушения – снижение слуха, шум в ушах, нарушение зрения – зависят в значительной степени от вовлечения в процесс вегетативной нервной системы и нарушения регионарного кровоснабжения. Характерна особенность глазных симптомов при синдроме Барре – Льеу – ощущение западения глаз или боль позади глаз.
Диагностика Синдрома Барре – Льеу:
Диференциальная диагностика
Следует отличать синдром Барре – Льеу от синдрома Меньера. При первом не наблюдается вестибулярных расстройств.
Лечение Синдрома Барре – Льеу:
Лечение комплексное. Выраженные проявления заболевания (резкие головные боли, головокружение с тошнотой и рвотой, корешковый болевой синдром, преходящие нарушения мозгового кровообращения) требуют госпитализации больного. При остром корешковом болевом синдроме назначают постельный режим в течение 3 дней и полупостельный режим в течение 3-5 дней. Большое значение имеет положение больного в постели: на спине, с низкой небольшой подушкой, под шею можно подложить мешочек с нагретым песком, что обеспечит сухое тепло и фиксацию шейного отдела позвоночника в наиболее удобном положении. В дальнейшем рекомендуется физиотерапия: диадинамические и синусоидные модулированные токи, электрофорез растворов эуфиллина, анальгина (на заднюю поверхность шеи, надплечья), магнитотерапия, фонофорез гидрокортизона. Во всех стадиях процесса при болевом синдроме рекомендуется переменное магнитное поле в пульсирующем режиме. Если нет возможности провести физиотерапию, применяют горчичники и мази (эфкамон, никофлекс, финалгон, индометациновую мазь и др.). Показаны аппликации димексида с растворенным в нем индометацином или напроксеном в течение 40-50 мин. При очень сильной боли внутримышечно вводят смесь аминазина, димедрола и анальгина. Рекомендуется иммобилизация шейного отдела позвоночника стеганым мягким воротником. Необходима коррекция сосудистых нарушений путем внутривенного и внутримышечного введения вазоактивных препаратов (эуфиллина, кавинтона, пентоксифиллина, сермиона, ксантинола никотината), внутрь назначают циннаризин (стугерон), а также ганглиоблокаторы (ганглерон) в сочетании с сибазоном (реланиумом). После стихания острых болей можно применять радоновые, хвойные или минеральные ванны, массаж, грязевые аппликации невысокой температуры. При стойком болевом синдроме иногда оказывает эффект рефлексотерапия. Используют также индометацин, ортофен, напроксен, пироксикам и др. Неврозоподобный синдром служит показанием к назначению транквилизаторов и антидепрессантов (хлозепида, мезапама, мебикара, фенибута, сибазона, азафена, амитриптилина и др.). В комплексном лечении учитывают то обстоятельство, что П. н. с. может усугубляться под влиянием инфекционных, токсических, аллергических и других факторов.
Лечебную гимнастикуназначают лишь после уменьшения болей. При этом учитывают возраст больного, степень выраженности остеохондроза и его клинических проявлений, наличие сопутствующих заболеваний. Противопоказаны вращательные движения в шейном отделе позвоночника, особенно лицам пожилого возраста, а также запрокидывание головы с переразгибаннем позвоночника. Сеанс лечебной физкультуры обычно длится от 5 до 30 мин и включает упражнения на укрепление мышц шеи, трапециевидных мышц, декомпрессию корешков, которая создается вытягиванием шеи в положении сидя, стоя и лежа с произвольным напряжением мышц. Лечение пассивным вытягиванием следует проводить очень осторожно, т.к. оно может усилить головную боль и головокружение. Вытяжение противопоказано лицам пожилого возраста, при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической болезни, хронической недостаточности кровообращения в вертебробазилярном бассейне.
Вне обострения заболевания показано санаторно-курортное лечение, которое включает сероводородные, радоновые или жемчужные ванны, грязи, массаж, ЛФК, а также применение вазоактивных препаратов. Рекомендуется противорецидивное лечение, диспансерное наблюдение, рациональное трудоустройство.
К каким докторам следует обращаться если у Вас Синдром Барре – Льеу:
Упражнения для укрепления мышц поясничного отдела позвоночника
Боли в поясничном отделе позвоночника часто появляются в самый неожиданный момент и могут доставить серьезные неприятности. Но обычно они возникают только в том случае, если человек не бережет спину или совершенно не заботится об ее укреплении. Упражнения для укрепления мышц поясничного отдела позвоночника довольно просты, а на их выполнение требуется 20-30 минут в день. С основными из них — и с важностью выполнения самых элементарных тренировок для спины — и познакомит читателей этот материал.
Упражнения для укрепления мышц поясничного отдела позвоночника
Упражнения – залог здоровья?
Поясница – это самая уязвимая часть всей спины человека в целом. Она испытывает значительные нагрузки при любых действиях – не важно, сидит человек или куда-то идет. И что уж говорить о тех моментах, когда приходится переносить какие-то тяжести. Особую нагрузку поясница испытывает у беременных – ей приходится выдерживать вес не только большей части тела человека, но и будущего ребенка, находящегося в утробе матери.
Нагрузка на поясницу при поднятии тяжестей
Поясничный отдел позвоночника состоит из 5 крупных позвонков. Именно в этой части спины происходит соединение выше расположенной части позвоночника – грудного отдела – и крестца. В нормальном состоянии позвоночный столб в области поясницы имеет небольшой изгиб, но с учетом того, что человек сейчас практически всегда находится в сидячем положении (и на работе, и дома), этот изгиб находится часто в неправильном положении. Из-за этого в области поясницы нередко возникают боли и дискомфорт.
Поясничный отдел позвоночника
Также важно помнить, что внутри позвоночника проходит основная часть нервной системы человека, и главная опора тела снабжена большим количеством нервных окончаний. В этой области находятся в большом количестве сложные соединительные элементы, гибкие суставы, имеется сложная система кровообращения, и все это можно легко повредить. Однако боли в спине могут возникать и из-за слабого тонуса мышц в этой области.
Таблица. Основные причины появления болей в спине.
Причина
Характеристика
Малая двигательная активность
В современных условиях человек практически не двигается в течение дня. Мышцы, которые находятся в районе спины и живота, слабеют и не могут в должной мере выполнять свою функцию, связанную с обеспечением дополнительной опоры для спины.
Неправильная осанка
Если на стуле сидеть неправильно или сутулиться при ходьбе, то природные изгибы позвоночника нарушаются. Из-за этого происходит сжатие и истончение межпозвоночных дисков – главных амортизаторов всего позвоночника.
Слабые мышцы пресса и спины
Мышечный корсет, образованный вокруг талии, удерживает все органы брюшной полости в правильном положении, достаточно близко к позвоночному столбу. Он также является дополнительной опорой для выше расположенной части тела и снижает нагрузку на поясницу. Неразвитые мышцы не могут в полной мере выполнять свои функции и из-за этого нагрузка на позвоночник становится больше.
Цены на пояса для спины
Анатомия мышц спины
Боль в пояснице не представляет угрозы жизни человека, поэтому мало кто всерьез задумывается о том, что нужно постоянно заниматься профилактикой состояния спины. Обычно люди используют для устранения болей какие-либо аптечные препараты или народные методы. Но эти средства, как правило, лишь снимают болевой синдром, но не улучшают состояние спины. И таким образом со временем боль будет проявляться все сильнее, а уходить будет очень неохотно.
На заметку! Справиться с болями в спине можно двумя способами, не связанными с использованием медицинских препаратов. Это посещение мануального терапевта, а также выполнение ряда упражнений, которые помогут улучшить состояние поясничного отдела.
Специальные упражнения помогут справиться с болями в спине
Часто человек, столкнувшийся с болями в пояснице, выполняет какие-либо упражнения, рекомендованные врачом. Но потом, как только болевой синдром отступает, просто забрасывает регулярные тренировки. Но это в корне неверное решение. Если давать спине нагрузку постоянно, то можно и вовсе не столкнуться с дискомфортом и заболеваниями позвоночника.
Правильная и неправильная осанка
При каких заболеваниях показаны упражнения?
Не только для профилактики появления болей в спине рекомендуется делать ряд укрепляющих упражнений. Гимнастика для поясницы может в какой-то мере помочь справиться и с рядом заболеваний в этой области. Например, она очень эффективна при спондилезе. Данная патология обычно наблюдается у пожилых людей из-за возрастных изменений в структуре позвоночного столба. Чаще всего при спондилезе позвонки достаточно сильно меняют свою форму, обрастая шипами и выступами.
Симптомы спондилеза позвоночника
Также гимнастика для поясницы показана и при межпозвонковых грыжах. Они появляются обычно при значительных физических нагрузках или же из-за малоподвижного образа жизни, а также из-за сидения в неправильной позе.
Грыжа межпозвоночного диска
При остеопорозе, для которого характерно появление хрупкости костей и их пористости, упражнения для спины также рекомендуются специалистами. Заболевание развивается при недостатке кальция.
Внимание! При остеопорозе важно уделять внимание не только выполнению упражнений, укрепляющих поясницу, но и своему питанию. Нужно включить в рацион те продукты, что богаты кальцием.
Остеопороз
При сужении позвоночного канала, где проходят все нервные окончания, или стенозе происходит сдавливание нервов, из-за чего развивается воспалительный процесс. Порой это заболевание может привести к печальным последствиям. Гимнастика способна устранить воспалительный процесс и в целом улучшить состояние спины.
Стеноз позвоночного канала — это сужение поясничного или шейного отдела позвоночного канала
При люмбаго или пояснично-крестцовом радикулите отмечается изменение формы межпозвонковых дисков и суставов. Характерный симптом – резкая и сильная боль в пояснице при любых движениях, когда необходимо наклониться.
Сильная боль в пояснице
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Противопоказания
Несмотря на то, что физическая нагрузка в разумных пределах для спины полезна, в ряде случаев она может быть противопоказана. Например, нельзя выполнять упражнения на первых стадиях любого заболевания позвоночника, так как это может спровоцировать ухудшение состояния организма.
Внимание! Важно выполнять только те упражнения, которые порекомендует врач. Неправильная физическая нагрузка способна негативно сказаться на состоянии спины и ухудшить ситуацию.
При неправильной нагрузке ситуация может ухудшиться
Также не стоит выполнять гимнастику при обострениях ряда заболеваний. Это может усугубить ситуацию. Запрещено делать упражнения и при повышенной температуре тела или общем негативном состоянии здоровья. Также нельзя тренироваться и при ОРВИ, гриппе и других подобных заболеваниях.
Ряд онкологических заболеваний тоже может оказаться преградой к лечению спины гимнастикой. Все дело в том, что любые новообразования негативно влияют на организм в целом, и порой неизвестно, как тело может среагировать на упражнения.
Онкологические заболевания — одно из противопоказаний
Правила и рекомендации
Важно помнить, что прежде чем начать выполнять рекомендованный врачом комплекс упражнений, требуется сделать разминку, которая разогреет мышцы и подготовит их к плодотворной работе. Она поможет усилить приток крови к мышечной ткани, разомнет связки и сделает их более гибкими. Разработанные элементы опорно-двигательной системы намного меньше подвержены деформации и повреждениям.
Совет! Разминать тело и мышцы рекомендуется не только перед упражнениями, но и перед трудом. Например, перед началом работ в саду или перетаскиванием тяжестей.
Разминка — обязательная часть упражнений
Важно внимательно следить за реакцией тела на движения. При возникновении болей или сильного дискомфорта занятия лучше прекратить. При заболеваниях позвоночника противопоказано делать любые резкие движения – они могут усугубить состояние.
Любая нагрузка должна увеличиваться постепенно. Нельзя сразу бросаться «с места в карьер» и пытаться выполнить программу максимум. Лучше постепенно увеличивать число повторений или со временем вводить более сложные упражнения, чем сразу попытаться сделать все и получить дополнительные проблемы со спиной. Стоит также помнить, что мгновенных результатов ждать от гимнастики нельзя. Эффективность упражнений появится в полной мере только спустя какое-то время.
Упражнения для спины
Если вы хотите более подробно узнать, комплекс, инструкции и советы как делать упражнения для спины в домашних условиях, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Комплекс упражнений для спины
Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом
Шаг 1. После того как была выполнена общая разминка, рекомендуется сделать несколько наклонов таза, лежа на спине. Они хорошо укрепляют мышцы спины, ягодиц, брюшной полости. Для выполнения этого упражнения требуется лечь на спину на гимнастический коврик и поставить стопы на пол ближе к ягодицам на ширине бедер. Далее нужно поднять поясницу вместе с бедрами вверх, задержаться в этой позе на 5-10 секунд, а потом опуститься на пол. Выполняется примерно 10 повторов.
Наклон таза в положении лежа
Шаг 2. Следующее упражнение – мостик наоборот. Он хорошо прорабатывает поясницу и рекомендуется для профилактики появления болевого синдрома в этой области. Чтобы его сделать, нужно лечь на живот, вытянуть вперед руки и ноги назад, слегка согнув колени. Далее требуется поднять вверх конечности, отрывая их от пола. В верхней позиции нужно задержаться на 5-10 секунд, а затем расслабиться и опустить конечности на пол. Требуется сделать 10 повторов.
Мостик наоборот
Шаг 3. Чтобы сделать следующее упражнение, нужно лечь на спину и поставить ноги на стопы. После этого нужно напрягать бедра и поясницу так, чтобы появлялся небольшой зазор между полом и поясницей. Выполняется 10-20 повторов.
Здесь напрягаются бедра и поясница
Шаг 4. Следующее упражнение поможет не только укрепить поясницу, но и растянуть ее, а также развить равновесие. Для выполнения требуется опуститься на четвереньки и поочередно вытягивать одну из рук вперед вместе с противоположной ногой назад. Выполняется до 20 повторов.
Упражнение с вытягиванием ног и рук
Шаг 5. Далее делаются выпады. Нужно встать и поставить ноги на ширине плеч, сделать шаг вперед одной из ног, при этом происходит сгибание колена этой ноги, спина остается ровной – наклоняться в пояснице нельзя. Нога ставится впереди тела, между голенью и бедром образуется прямой угол, бедро располагается параллельно полу. В таком положении нужно постоять несколько секунд, затем вернуться в исходное и сменить ноги.
Выпады
Шаг 6. Боковая планка поможет прокачать мышцы живота, боковой пресс, поясницу. Делать ее нужно так – требуется лечь на бок с упором на локоть нижней руки. Далее поднять поясницу и зафиксировать ее на весу так, чтобы сформировать телом ровную линию. Также планка может выполняться обычная – для этого следует повернуться лицом к полу и опереться на локти и пальцы ног, а затем поднять тело, чтобы образовать ровную линию.
Обычная и боковая планка
Шаг 7. Для тренировок поясницы можно использовать фитбол. Следует лечь на него спиной, упереться ногами в пол и попробовать сделать мостик.
Использование фитбола
Фитболы и медболы для занятий фитнесом
Видео – Упражнения для поясницы
Комплекс упражнений для поясницы поможет укрепить и улучшить ее состояние, обеспечит профилактику возникновения ряда заболеваний этой части тела. Однако выполнять его нужно регулярно, предварительно посоветовавшись с врачом, если уже имеются какие-либо проблемы со спиной.
spina-expert.ru
5 упражнений от Пола Брэгга для восстановления позвоночника
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Пол Брэгг считал, что здоровый позвоночник — залог энергии, ясного ума и хорошей памяти. Он разработал систему упражнений, которые достаточно выполнять даже в минимальном объеме, а результат от них будет заметен уже через несколько дней.
AdMe.ru приводит эти упражнения с видео, в котором показан порядок и принцип их выполнения.
Чтобы излишняя нагрузка не причинила вреда, стоит соблюдать следующие правила:
В течение первой недели выполняйте упражнения медленно, не прилагайте особых усилий.
Начинайте с 2–3 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивая до 10.
Каждый раз начинайте с малой амплитуды, постепенно переходя на максимальную.
Если вы чувствуете неудобство или утомление, прекратите на время выполнение упражнений.
Перед каждым упражнением желательно дать себе немного передохнуть.
Помните: все упражнения выполняются строго в комплексе.
Вытягивание
Эффективно воздействует на часть нервной системы, которая ответственна за работу головы, глазных мышц и нервы. Хорошо прорабатывается мышца шейного отдела позвоночника.
Лягте на пол лицом вниз, ноги на ширине плеч. Поднимите таз и выгните спину дугой, как кошка. Опирайтесь только на пальцы ног и ладони. Колени и локти постарайтесь максимально выпрямить.
Затем опустите таз и поднимите голову. Опустив таз максимально низко, затем не спеша поднимите его как можно выше, при этом следует выгнуть спину и снова повторить.
Если все сделали правильно, вы почувствуете значительное облегчение за счет расслабления позвоночника.
Скручивание
Хорошо укрепляет мышцы грудного отдела позвоночника и воздействует на нервы, ведущие к печени. Налаживает работу почек.
Лягте на пол лицом вниз, подняв таз и выгнув спину. Постарайтесь опираться на пальцы ног и ладони.
Поверните таз максимально вправо, при этом опуская бок как можно ниже. Все повторите с поворотом в другую сторону.
Старайтесь делать упражнение как можно медленнее.
Мостик
Тренирует мышцу поясничного отдела позвоночника. Расслабляет позвоночный столб и стимулирует восстановительный процесс межпозвонковых дисков.
Сядьте на пол, сделайте упор на руки, ноги согните.
Приподнимите таз, а потом и все тело, чтобы позвоночник был в горизонтальном положении, и опуститесь.
Выполнять упражнение следует ритмично.
Растяжка
Тренирует мышцу поясничного отдела позвоночника, восстанавливает баланс организма, растягивает позвоночник.
Лягте на спину. Согните колени и обхватите их руками. Оттолкнитесь и покачайтесь таким образом.
Одновременно, поднимая голову, попробуйте дотронуться подбородком колен. Такое положение попытайтесь удержать в течение 5 секунд.
Ходьба на четвереньках
Самое важное упражнение для растяжения, укрепления и тренировки связок ягодичных мышц.
Необходимо лечь на пол лицом вниз. Поднимите как можно выше таз, при этом выгните спину дугой.
Опора должна быть на прямые ноги и руки, голова опущена. В таком положении, на четвереньках, походите 5–7 минут.
Пол Брэгг рекомендует сначала заниматься ежедневно. Как только появятся нужные улучшения, можно сократить количество занятий до 2 раз в неделю.
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
www.adme.ru
Боли в пояснице – упражнения для снятия, подробное описание
Явление, которое медиками официально признается сегодня слишком частым, боль в пояснице – знакомо и мужчинам, и женщинам практически всех возрастов. О том, с чем это связано, и почему может возникать, написано множество книг. Проблема боли в пояснице не решается легко, но одно средство, помогающее ее решению, в один голос одобряют все врачи – физические упражнения.
Боли в пояснице – упражнения для снятия
Боль боли рознь
Чтобы понять самостоятельно, какой комплекс упражнений от боли в спине использовать, необходимо выявить причину возникновения болей.
Глобально врачи называют первой причиной – прямохождение (и возникшие, в связи с ним, нагрузки на позвоночник).
Вторым пунктом идет сидячая работа, недостаток физической активности, стресс, словом, современный образ жизни.
Третьей причиной является неправильное питание, поскольку в рационе почти каждого современного человека не хватает суставообразующих веществ, минералов и витаминов, способствующих крепости костей.
Цены на витамины и минералы
Таблица. Типы боли в спине.
Обстоятельства возникновения боли
Описание
При отсутствии травм и повреждений, в определенном возрасте
Если у пациента не было травм поясницы, ран, других повреждений, но он с возрастом испытывает болевые ощущения, когда возникает необходимость наклониться, повернуть туловище, присесть.
При наличии грыжи или иной патологии дисков
Патология может быть в анамнезе или присутствовать в настоящее время. Возраст в данном случае не играет роли. Боль может возникать периодически и начинаться резко, либо присутствовать постоянно и быть тупой. Усиливается от нагрузки.
От перенапряжения, гиперактивности или гиподинамии
Спина может начать болеть после поднятия тяжестей, занятий в тренажерном зале, от долгого сидячего положения или позы стоя.
Из-за беременности
Еще одна частая причина боли в пояснице у женщин – беременность, особенно поздние сроки. Здесь не подходят обычные методы лечения, для снятия такой боли понадобятся особые способы.
Воспаление нервов
Боль от повреждения нервных окончаний в основе своей чаще всего имеет все же грыжу или смещение позвонков, которые вызывают защемление и воспаление нервного окончания. Но иногда воспалиться нерв может от переохлаждения или чрезмерной нагрузки, из-за травмы (без ограничения подвижности позвонков), мышечной атрофии или резкой активности.
От всех типов боли помогут упражнения. Лечебной физкультурой можно снять практически любую боль, кроме самой сильной, которая не снимается даже традиционными анальгетиками, и требует проведения блокады. Тем не менее, комплекс антиболевых упражнений для людей, имеющих травму или, например, грыжу – сильно отличается.
Условно можно разделить людей, жалующихся на боль в пояснице, на три категории.
Имеющие противопоказания к физическим упражнениям (травма, острый период течения заболевания).
Не имеющие противопоказаний.
Беременные.
В соответствии с этим будет предложено три комплекса, позволяющих снять боль в спине каждой категории пациентов.
Подбирать комплекс упражнений необходимо совместно с лечащим врачом
Важно! Перед выполнением любого комплекса, особенно первого и третьего, необходимо получить на это одобрение лечащего врача или акушера-гинеколога.
Комплекс №1. Снятие острой поясничной боли
Активных движений в данной ситуации стоит избегать. Комплекс используется для избавления от внезапно возникшей острой поясничной боли, связанной с проблемами позвоночника (если болят почки или иной орган, эти упражнения не помогут).
Лечь на пол (подстелив жесткий коврик) навзничь, подложив под живот (в проекции к пояснице) подушку. Опускаться постепенно, не резко, опираясь на руки, ноги, все тело, чтобы поясница не нагружалась. Лежать можно до двадцати минут или до уменьшения болевых ощущений.
Упражнение 1
Плавно перевернуться на спину, под голову подложить небольшую плоскую подушку. В этом упражнении важно, чтобы колени были подняты в положение, максимально разгружающее поясницу. Для этого под полусогнутые колени подкладываются подушки или валики на нужную высоту. Все поясничные позвонки и крестец максимально прижаты к полу, тело расслаблено. Лежать можно 20-30 минут.
Упражнение 2
Валики из-под коленей убираются, ноги остаются согнутыми, раздвинуты, стопы на полу. Осторожно и плавно одну согнутую ногу при помощи рук необходимо поднять к животу, чтобы бедро образовало с ним прямой угол. Также под прямым углом к бедру располагается голень. После того как одна нога заняла необходимое положение, ее придерживают одной рукой, подтягивая тем временем к ней вторую.
Ноги подтянуты руками
Затем перекрещиваются ступни, и руками колени начинают плавно раздвигаться в стороны до максимально возможной позиции (чем сильней разведены колени, тем меньше поясничная боль). В таком положении необходимо задержаться. По завершении упражнения медленно опустить на пол сначала одну полусогнутую ногу, затем вторую. Далее из всех аналогичных позиций выходить так же.
Упражнение 3
Если в предыдущей позиции боль не ослабевает, а еще шире развести колени физической возможности нет, необходимо усилить давление позвонков в пол. Для этого взяться руками за внутреннюю поверхность бедер и, напрягая мышцы рук, но с расслабленной прямой мышцей живота, притягивать разведенные колени к туловищу, а затем возвращать в исходное положение. Упражнение выполняется медленно, необходимо следить за изменениями болевых ощущений и за тем, как позвонки поясницы по одному отстают от пола, а затем возвращаются в прежнюю позицию. Плечевой пояс и спина при этом плотно прижаты к полу.
Вернуть стопы на пол. Колени оставить полусогнутыми, ноги разведенными. Поднять колени и ноги, как в упражнении 3, развести их, затем оставить без ручной поддержки. Руки располагаются по бокам туловища, образуя угол 45 градусов. Колени приближать к груди, делая упор на руки, минимально включая в процесс мышцы живота.
Упражнение 5
Позиция опять как в упражнении три. Если в предыдущих упражнениях под головой могла оставаться плоская подушка, здесь она убирается. Голову нужно оторвать от пола, приподнять и потянуться шеей вперед к ногам. Ноги подтягиваются к груди руками, и выполняется «качалочка» на пояснице – перекатывание спереди назад и обратно.
Упражнение 6
По завершении комплекса боль должна если не пройти, совсем, то существенно уменьшиться. Очень важно правильно встать. Для этого необходимо перевернуться на бок и подняться осторожно, помогая себе руками.
Вставать нужно, сначала повернувшись на бок
Если вы хотите более подробно узнать, как снять острую боль в пояснице народными средствами, а также рассмотреть комплекс упражнений, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Комплекс №2. Снятие умеренной боли в пояснице, профилактика
Этот комплекс может помочь при умеренной поясничной боли, когда «прострелило» спину, при защемлении нерва, переохлаждении и других проблемах, не связанных с травматическими или патологическими состояниями.
Исходная позиция – на четвереньках, колени могут быть слегка расставлены. Руки выпрямлены, ладони на полу. Медленно сдвинуть таз назад и сесть на пятки. Затем прогнуться вперед, выпрямив корпус. Ладони своего местоположения не меняют. Выполнить двенадцать раз.
Упражнение 1
Из того же положения, но при сдвинутых коленях. Свести вместе ступни и приподнять их под острым углом к голеням. Поворачивать ступни из стороны в стороны, вместе с тазом. Спина при этом остается прямой и ровной. Ладони – на полу, руки прямые.
Упражнение 2
Позиция упражнения два. Носки вместе, на полу. Совершается поворот таза в одну, а затем в другую сторону. Если есть возможность, до опускания бедра на пол, либо до возникновения ощутимой боли. По 15 поворотов.
Упражнение 3
Упражнение «Кошка» классическое. Прогиб спины с поднятием головы и выгиб с опусканием. По 15-20 раз.
Упражнение 4
Поворот на спину. Согнутые ноги стопами стоят на полу, колени сведены. Руки протянуть вдоль на небольшом расстоянии от туловища. Колени опускаются в сторону, затем в другую. Сначала с небольшой амплитудой, затем с увеличенной, пока позволит боль.
Упражнение 5
Лежа на спине, ноги выпрямить. Согнуть одну из них в колене и руками подтянуть к груди максимально. Это же проделать со второй.
Упражнение 6
То же упражнение, но теперь подтягивать к грудной клетке нужно обе ноги одновременно.
Упражнение 7
Стоя на четвереньках, колени вместе, наклонить корпус вперед и отжаться от пола. Спина должна быть прямой, а голова направлена вперед.
Упражнение 8
Комплекс №3. Снятие боли в пояснице при беременности
Боль в пояснице в третьем триместре для многих становится постоянной, лишая возможности не только нормально себя чувствовать, но и нормально передвигаться. Упражнения, снимающие боли, для данного случая используются особые. Их необходимо делать минимум трижды в неделю, но не ежедневно (в то время как упражнения для снятия острой боли можно выполнять до трех раз в день, пока боль не уменьшится).
Лечь на спину, согнув в коленях ноги. Стопы на полу, параллельно, «смотрят» вперед. Бедра раздвинуты на ширину таза. Руки выпрямлены вниз, ладони на полу. За счет мышц бедер, при расслабленной пояснице, приподнимать таз таким образом, чтобы поясничные позвонки максимально прижимались к полу. После этого возвращать в исходное положение. Все должно происходить плавно, до восьми раз.
Следующее упражнение начинается так же, как и первое, но поднятием таза действие не ограничивается, вместе с ним приподнимается и поясница. Плотно прижатыми к полу остаются лопатки и середина спины, плечевой пояс, голова, руки, стопы. Все делается медленно, необходимо прочувствовать подъем-опускание каждого позвонка, тоже восемь раз.
Далее все усложняется еще больше. Позиция та же, но поднимать нужно поэтапно сначала таз, затем поясницу, затем спину до лопаток. На полу в данном случае остается лишь лопаточная и плечевая часть спины. Ни в коем случае не прогибать спину, она должна быть прямая. Это основное упражнение, которое нужно сделать трижды по десять раз, отдыхая между подходами по одной минуте.
Упражнение 1
Упражнение 2
Упражнение 3
Если нет травм и серьезных заболеваний, помогает от боли в спине турник. На нем нужно висеть минимум 30 секунд, а лучше 2-3 подхода по 30 секунд с утра и вечером.
Если вы хотите более подробно узнать, какие необходимо выполнять упражнения от болей в спине и пояснице, а также рассмотреть практику йоги и ЛФК, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Также показано для снятия болевого синдрома плавание. Можно просто плавать, а можно выполнять в воде упражнения, растягивающие позвоночник.
Упражнения в воде
Для профилактики поясничных болей обязательно стоит включить в распорядок дня утреннюю зарядку или регулярные занятия фитнесом, аэробикой, не силовыми и не экстремальными видами спорта.
Следует следить за осанкой, поддерживать ее, придерживаться здорового образа жизни и соблюдать пищевой режим, при котором организм насыщается в полной мере необходимыми минералами и витаминами.
Витамины и минералы для беременных
Также поможет разгрузить поясницу и весь позвоночник простая ходьба, стоит чаще ходить с работы пешком, или устраивать пешие прогулки в свободное время.
В чем состоит польза ходьбы
Цены на ортопедическую спортивную обувь
Видео — Упражнения от боли в спине
Поделиться на Facebook
spina-expert.ru
Как укрепить поясницу: самые эффективные упражнения
Приветствую Вас, любознательные читатели! Каждого второго человека в возрасте за 50 беспокоят боли в пояснице. Хорошо еще если за 50. В современных реалиях малоподвижного образа жизни, наш позвоночник подвергается опасности уже в 30 лет. В особенности этому подвержены мужчины. И основной удар приходится на поясничный отдел позвоночника! Чтобы не пополнять список пострадавших с юных лет, важно знать, как укрепить поясницу.
Зачем укреплять поясницу
Приведу простой пример. Вы наверняка знаете как выглядят нунчаки, если нет – еще раз пересмотрите фильмы с Брюсом Ли. Так вот, две жесткие палки — это нижняя и верхняя части тела. В них много костей и мышц, так что они хорошо выдерживают всевозможную внешнюю нагрузку. А что находиться у нас посередине и соединяет верх и низ? Один единственный поясничный отдел позвоночника!
Хоть он и укреплен мышцами, все же является очень уязвимым. В частности из-за своей высокой подвижности. К тому же поясница участвует практически во всех видах бытовой деятельности и проблемы с ней могут вызвать немалый дискомфорт!
Причины дискомфорта
Если вы уже время от времени ощущаете какие-либо боли в спине, это повод насторожиться! Чем же они могут быть вызваны?
Тянущая или ноющая боль может быть следствием растяжения мышц и встречается очень часто. Для ее появления порой достаточно поднять что-то увесистое прогнув при этом спину.
Острая боль – индикатор . Если рассматривать мягкие ткани, то проблема может быть вызвана микроповреждениями или разрывами мышечных волокон. Если смотреть на костную структуру, то причина дискомфорта кроется в повреждении межпозвоночных дисков (протрузии, грыжи, пояснично-крестцовом радикулите).
Заболевания не связанные с опорно-двигательным аппаратом. К примеру, заболевания почек. Их коварность в том, что симптомом может быть боль как при повреждении мышц или остеохондрозе.
Анатомия мышц спины
Основной мышечной группой являются разгибатели спины (мышцы, выпрямляющие позвоночник). Это мощные тяжи, которые идут вдоль всего позвоночного столба. Помогают им квадратные мышцы поясницы, которые начинаются от таза и крепятся к нижним ребрам.
Помимо крупных мускулов вдоль спины идет еще масса паравертебральных мышц, тех, что крепятся к позвонкам. Их задача – совершать вращение туловищем вокруг оси позвоночника и наклоны в разных направлениях.
За правильную осанку, в особенности правильный изгиб поясничного отдела позвоночника отвечает подвздошно-поясничная мышца. Она крепится одним концом к бедренной кости, другим – к поясничным позвонкам. При укорочении она может привести к увеличению естественного прогиба поясницы, то есть к нарушению осанки.
Какие упражнения полезны для спины
Существует много упражнений направленных на укрепление поясницы, но среди них встречаются и те которые могут вместо пользы принести вред!
В целом упражнения можно поделить на статические (мышца не сокращается) и динамические (сокращается). В случае тренировки спины отдавайте предпочтение статике.
Почему так? Наш позвоночник хорошо приспособлен к осевой нагрузке, но только в своем естественном положении. При изменении поясничного лордоза (прогиба в пояснице) межпозвоночные диски сдавливаются неравномерно, что может привести к их повреждению. Поэтому или другие подобные упражнения нужно исключить!
Кроме двух:
Разгибания на фитболе.
Разгибания «лодочка», лежа на полу.
Теперь о полезном – о статике! Основная задача здесь — сохранять поясницу неподвижной. Для выработки правильного положения позвоночника лучше всего использовать палку или бодибар.
При правильном положении тела, палка касается трех точек: копчик, пространство между лопаток и затылок. При этом костяшки пальцев нижней руки должны касаться поясницы.
Прием с палкой можно использовать во многих упражнениях на спину:
Наклоны вперед.
Тяга на прямых ногах.
Становая тяга.
Гиперэкстензии.
После того как вы поймете и почувствуете правильное положение позвоночника, можно будет начать тренироваться без палки.
Для того чтобы спина была здоровой, недостаточно только силовых упражнений. Применяйте комплексы из лечебной гимнастики, даже если спина вас не беспокоит. Они помогут растянуть мышцы и повысить их тонус!
Отдельно можно выделить упражнения аэробного характера – бег, плавание, прогулки в умеренном темпе, которые улучшают кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Плавание и вовсе снимает большую часть нагрузку с позвоночника. Что актуально после тяжелой силовой тренировки.
Укрепление мышц спины в домашних условиях
Если ваша цель – комфортная жизнь без проблем с опорно-двигательным аппаратом, то тренироваться вполне можно дома. Достаточно составить комплекс из 2-3 упражнений и выполнять их не менее 2-х раз в неделю, утром, в качестве зарядки, или после рабочего дня.
Упражнения:
Лодочка или разгибания лежа на животе. Хорошо прорабатывает не только поясницу, но и верхнюю часть спины, и ягодицы.
Если вам тяжело держать руки перед собой, разведите их в стороны, как самолетик. Еще более легкий вариант – руки вдоль корпуса.
Наклоны корпуса вперед. Правильная техника наклонов заключается в сгибании туловища в тазобедренном суставе. Поясница при этом должна сохранять естественный прогиб! Руки можно завести за голову взяв в замок, либо вытянуть вперед, как в предыдущем упражнении. Это увеличит нагрузку на мышцы спины.
Гиперэкстензия на фитболе. Для более устойчивого положения, расставьте ноги чуть шире плеч. Используйте нескользкие поверхности, чтобы ноги не проскользнули назад. Можно упереться пятками в стенку.
При выполнении движения в нижней точке допускается небольшой прогиб в пояснице. При дальнейшем разгибании поясница должна принять естественный прогиб и в таком положении двигаться до верхней точки амплитуды
Лечебная гимнастика
В качестве дополнения к основной тренировке, можно применять упражнения из арсенала врачей реабилитологов. А если у вас уже имеются проблемы со спиной, то данный комплекс необходимо применять как основной. Предварительно проконсультировавшись с врачом.
Растяжка в положении лежа. Лягте на спину, руки вытяните за голову. Затем согните ноги в коленях и подтяните их к груди. Задержитесь в такой позе на несколько минут. Вернитесь в исходное положение.
Упражнение «кошка». Хорошо растягивает мускулы спины и пресса. Используйте его в качестве разминки.
Лягте на спину. Дотроньтесь левой стопой до колена правой ноги. Вытяните левую руку над головой, вдоль пола. Другой рукой прижмите колено левой ноги к полу. Почувствуйте растяжение косых мышц живота и мышц поясницы.
Разноименные подъемы рук и ног. Практикуя данное упражнение, вы укрепите весь мышечный корсет (кор), куда входят помимо прочего ягодицы и брюшной пресс. В исходном положении встаньте на четвереньки. Затем вытяните разноименную руку и ногу. Старайтесь при этом сохранять таз неподвижным. Так вы задействуете глубоко залегающие мускулы: квадратную мышцу поясницы и поперечную мышцу живота.
Выполняйте все упражнения по 10-15 повторений в 2-3 подходах. Либо в виде круговой тренировки, делая 2-3 круга. Отдыхайте между подходами до тех пор, пока не восстановится пульс.
Как укрепить поясницу на турнике
На первый взгляд сложно представить, как турник может нам помочь. Но польза все же есть. Давайте разберемся, в чем она заключается.
Почему турник полезен для спины
Перекладина несет в себе определенный профит для вашей поясницы. К примеру, с помощью нее можно тренировать подвздошно-поясничную мышцу. А она как вы помните, вносит существенный вклад в формирование правильной формы поясничного изгиба позвоночника.
Так же мы можем использовать себе во благо вытяжение позвоночника. Во-первых, висы на турнике после тренировки , в том числе и глубокозалегающие. Это позволит устранить мышечные спазмы и послужит профилактикой нарушений осанки. Во-вторых, висы снимут часть нагрузки с межпозвоночных дисков, способствуя улучшению поступления в них питательных веществ. Ведь межпозвоночные диски впитывают вещества по принципу губки – сжимаясь и разжимаясь.
При каких заболеваниях можно заниматься на перекладине
Занятия на турнике предъявляют определенные требования к состоянию опорно-двигательного аппарата. Так что не всем можно включать перекладину в программу своих тренировок. Но начнем мы с хороших новостей.
Во многих случаях даже при наличии некоторых заболеваний позвоночника, заниматься на перекладине можно. Приведу примеры:
Остеохондроз – дистрофическое разрушение межпозвоночных дисков. Занятия на турнике могут послужить профилактикой остеохондроза или замедлить его течении. Но стоит учесть, что неврологическое заболевание при несвоевременном лечении может привести к ряду осложнений – протрузиям, грыжам, радикулиту. И если при протрузиях тренировки еще возможны, хоть и под наблюдением врача, то при грыжах противопоказаны.
При сколиозе первой степени возможны тренировки на перекладине. При сколиозе близком ко второй степени следует заниматься только под присмотром специалиста и использовать гравитрон для снижения растягивающей нагрузки на позвоночник.
Нарушения осанки в сагиттальной плоскости. К таковым относится кифоз грудного отдела или лордоз поясничного отдела.
Когда нельзя заниматься на турнике
При сколиозе выше первой степени. В таком случае тренировки с собственным весом или со значительным весом в гравитроне могут привести к серьезным осложнениям.
При грыжах межпозвоночных дисков.
При обострении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Но данные заболевания не ставят крест на ваших тренировках. При комплексном подходе, с применением лечебной физкультуры, физиотерапии и массажных процедур часто удается улучшить состояние осанки и купировать многие заболевания!
Упражнения для укрепления поясницы на турнике
Как вы уже могли заметить, основная польза занятий на перекладине заключается в растяжении позвоночника и окружающих его структур. Поэтому независимо от того какие упражнения выполняются на перекладине, вы получаете положительный эффект.
Наилучшим вариантом для мускулов спины являются подтягивания , выполняемые в диапазоне 10-15 повторений на 2-3 подхода
Для тренировки подвздошно-поясничной мышцы подойдут подъемы ног на перекладине с дополнительным подкручиванием таза в верхней точке. Сделайте также 10-15 повторений в 2-3 подходах. Следите за тем, чтобы движения были плавными и происходили только за счет сокращения мышц.
Лучшие упражнения для укрепления спины в тренажерном зале
Фитнес зал предоставляет больше возможностей для тренировок, как новичкам, так и профессионалам.
Тренировка для начинающих
Всем тем, кто только пришел в зал, нужно в первую очередь укрепить слабые мускулы спины и научиться правильной технике в простых упражнениях. Поэтому советую начать с гиперэкстензии. И только после того как вы поймете какие мышцы работают и научитесь сгибать туловище в тазобедренном суставе, а не в пояснице, можно будет перейти к движениям посложнее.
На начальных этапах одного упражнения для спины будет вполне достаточно.
Тренировка для профи
Профи отличается от новичка не только мышечной массой, но и уровнем владения техникой.
Для профессионала тоже подойдут гиперэкстензии, но с применением дополнительного отягощения. В качестве веса используйте блин или штангу. К примеру, тяжелоатлеты выполняют упражнение со штангой на плечах, но с минимальным весов. Такой трюк способствует укреплению не только поясницы, но и плечевого пояса.
Нельзя обойти стороной и самое популярное упражнение среди спортсменов – становую тягу. Несмотря на то, что многие считают это упражнение вредным, при правильной технике оно принесет больше пользы, нежели вреда. Но применять его нужно только при достижении хорошего тренировочного опыта!
О правильной технике становой тяги можно узнать из видео:
Заключение
Из всего вышесказанного можно сделать уверенный вывод, что тренировать поясницу нужно! Благо для этого существует большое количество тренажеров и упражнений, которые позволят сделать тренировки не только эффективными, но и безопасными.
Я же на этом с вами прощаюсь, но не на долго. Подписывайтесь на обновления статей и делитесь с друзьями полезной информацией. До скорого!
Вконтакте
Facebook
Google+
Одноклассники
fit-ness24.ru
ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника
Грыжа поясничного отдела – довольно распространенное заболевание, в последнее время такие проблемы обнаруживаются не только у пожилых, но и у молодых людей. Лечение грыжи включает в себя комплекс специальных мероприятий как медикаментозного, так и немедикаментозного характера. Последние действия направлены на усиление мышечного корсета спины, это самые безопасные и полностью бесплатные способы не только лечения уже имеющейся болезни, но и предупреждения появления рецидивов в будущем. Сильный мышечный корсет берет на себя нагрузки, за счет чего уменьшается вероятность повреждений межпозвоночных дисков. Чем эффективнее работают мышцы спины, тем меньше нагрузка на межпозвоночные диски, тем ниже вероятность их повреждения.
ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника
Грыжа поясничного отдела
Общие советы по выполнению упражнений
Занятия гимнастикой следует начинать только после того, как удалось снять общие боли. Перед началом требуется консультация врача, он поможет откорректировать количество и виды упражнений с учетом состояния пациента и особенностей болезни. Но для всех случаев существует несколько универсальных правил, их соблюдение гарантирует положительный результат и не допускает появления негативных последствий.
Во время выполнения упражнений следует следить за ощущениями, при появлении даже незначительных болей амплитуду движений следует ограничить или совсем прекратить. Дальнейшие занятия ЛФК желательно продолжать только после повторных консультаций с лечащим врачом. Не стоит терпеть боль, она сигнализирует об ухудшении состояния позвоночника и требует немедленной реакции.
Правила выполнения упражнений
На начальных этапах рекомендуется выполнять только те упражнения, которые не скручивают и не сгибают позвоночник. Движения позвонков должно быть минимальным, нагружайте лишь мышцы спины. Напряжения мышц могут быть только статическими, нет надобности увлекаться динамическими упражнениями. Не допускайте резких нагрузок на позвонки, не подпрыгивайте, оберегайте спину от толчков и ударов.
Усилия, интенсивность, количество и длительность упражнений должно увеличиваться постепенно по мере улучшения самочувствия и укрепления мышечного корсета. Для этого требуется время. Нереально восстановить функциональность мышц за несколько дней. Настраивайте себя на длительную работу, первые признаки улучшения здоровья могут появиться через несколько недель регулярных занятий ЛФК.
Упражнения для укрепления поясничного отдела
И главный совет. Всегда надо помнить, что ЛФК – не спортивные тренировки, а лечебные упражнения. Не нужно стремиться к рекордам, не выполняйте упражнения через силу, не доводите организм до изнеможения. Задача ЛФК восстановить естественную функциональность мышц спины, для этого не требуется их перегружать и работать до онемения волокон. При чрезмерных нагрузках вероятны крайне негативные последствия.
Занятия ЛФК должны быть регулярными, желательно два раза в день. Надо помнить, что пропущенные несколько дней занятий отбрасывают состояние мышц на несколько недель назад. После стойкого улучшения состояния здоровья можно переходить на высший этап и делать упражнения спортивного характера. Но во всех случаях после выздоровления следует вести активный образ жизни. Только так можно минимизировать вероятность возникновения повторных проблем с поясничным отделом позвоночника.
Комплекс гимнастики при грыже и остеохондрозе
Рекомендуемый комплекс ЛФК
Мы приведем максимально полный перечень упражнений, в зависимости от индивидуального физического состояния пациенты могут исключать некоторые упражнения. Консультация с врачом во всех случаях обязательна. Упражнения будут даваться с нарастанием сложности, больные могут самостоятельно выбирать, на каком этапе сделать остановку для подготовки организма к увеличенным нагрузкам.
Исходное положение – лежа на спине
Первый и самый простой комплекс, именно с него рекомендуется начинать ЛФК и готовить позвонок и мышцы к дальнейшим нагрузкам. Занятия лучше по возможности делать на свежем воздухе, в качестве подстилки рекомендуется использовать специальные коврики. Если приходится заниматься в помещении, то не надо забывать о его проветривании.
Максимально расслабьтесь, ноги надо согнуть в коленях с таким расчетом, чтобы они упирались в пол примерно под прямым углом. Руки надо втянуть вдоль тела. На вдохе постарайтесь немного поднимать поясницу. Большой амплитуды добиваться не стоит, на начальных этапах можно лишь ослаблять давление поясничного отдела позвоночника на подстилку. На выходе максимально выравнивайте спину, пусть она давит на пол по всей длине позвоночника. Не задерживайте дыхание, заполняйте свежим воздухом весь объем легких, во время прижимания поясницы втягивайте живот, это стимулирует работу его мышц и улучшает функционирование внутренних органов. Повторяйте движения 10–12 раз.
На вдохе нужно немного поднимать поясницу
Положите правую руку за голову. Это упражнение состоит из двух частей. Первая ничем не отличается от вышеописанной – приподнимите поясницу над полом, затем выпрямите ее. Вторая часть немного сложнее, нужно сгибать спину, чтобы локтем правой руки касаться левого колена. Если на начальных этапах занятия ЛФК не получается касаться колена – не расстраивайтесь, не нужно прилагать слишком большие усилия для достижения результат. Сгибайте на сколько можно, через несколько дней позвоночник начнет восстанавливать свою природную гибкость и проблемы исчезнут. Старайтесь от пола отрывать только одну лопатку, вторая должна его постоянно касаться. Количество повторений также 10–12, но каждый должен регулировать интенсивность занятий с учетом личных физических возможностей. Выдох нужно делать во время сгибания позвоночника. Затем поменяйте положение рук и локтем левой руки касайтесь правого колена.
Это упражнение нужно выполнить 10-12 раз
Поднимите ноги и максимально широко раздвиньте колени, захватите стопы ног руками. Спину расслабьте, все усилия следует держать только руками. В таком положении покачайтесь в различные стороны, добивайтесь максимального расслабления спины. Дышите ровно, частота вдохов/выдохов должна вернуться к норме в спокойном состоянии.
В таком положении нужно покачиваться в разные стороны
Левую ногу выпрямите и положите на подстилку. Правую поднимите вертикально, немного согните в колене и захватите стопу пальцами обеих рук. На вдохе выпрямляйте ногу и приподнимайте туловище. Нагружать нужно только мышцы ноги, туловище должно сгибаться в расслабленном состоянии. На вдохе нога выпрямляется, спина приподнимается, на выдохе сгибается, тело возвращается в первоначальное положение. Поменяйте местами ноги и опять повторите упражнение. Количество подходов 10–12.
На вдохе нога выпрямляется
Согните левую ногу в коленке и захватите левой рукой ее стопу. Правую стопу держите правой рукой и максимально выпрямите. В таком положении качайтесь вправо и влево, дыхание произвольное. Затем поменяйте положение рук и ног и повторите упражнение. Количество повторений в каждую сторону 10–12. Спину старайтесь не напрягать, а только вытягивать, мышцы расслабьте.
В данном положении нужно качаться вправо и влево
Ноги полусогнуты, приготовьтесь приподнимать туловище. Это довольно тяжелое упражнение для пресса, но делать его рекомендуется всем, оно отлично растягивает позвонки и оказывает благоприятное влияние на межпозвоночные диски. На вдохе приподнимайте туловище. Для облегчения подъема держитесь руками за бедра и помогайте себе. В вертикальном положении нужно сделать выдох, выпрямить спину, можно немного прогнуться назад. Затем надо опять вдохнуть и медленно опускаться на коврик. Если в таком положении не удается приподнять туловище, то можно ноги упереть о какой-нибудь предмет, это облегчит задание, подключатся мышцы нижних конечностей.
На вдохе туловище приподнимается
Закиньте прямые руки за голову, втяните живот и с максимально возможным усилием прижмите поясницу к полу. В таком положении следует пребывать примерно одну минуту, дыхание задержите на вдохе. Плечи прижимайте к подстилке, пальцы ног тяните на себя.
Поясница должна максимально прижиматься к полу
На этом первая самая легкая часть ЛФК закончена. Если у вас достаточно физических сил и не появились болевые ощущения, то можно сразу переходить к более сложным упражнениям в положении лежа на животе. Если есть проблемы, то не нужно делать слишком больших усилий, несколько дней выполняйте только первую часть ЛФК, а потом приступайте ко второй. За это время удастся укрепить мышцы не только спины, но и пресса и ног, что очень важно для успешной реабилитации. Помните, что грыжа не та болезнь, последствия корой устраняются быстро, требуется много времени и усилий над собой, чтобы вернуться к здоровому состоянию. Работать больным и врачам нужно вместе.
Исходное положение – лежа на животе
Приподнимите прямые руки над полом примерно на 10–20 см, следите, чтобы шея оставалась ровной. На выдохе сгибайте руки в локтях и прижимайте их к туловищу, на вдохе опять выпрямляйте спереди. Это упражнение усиливает большие мышцы спины и снимает нагрузку на позвонки. Но не следует повторять его до тех пор, пока мышца устанет и в ней появятся небольшие спазмы. Еще раз напоминаем, что при грыже поясничного отдела позвоночника надо заниматься не спортом, а лечебной физкультурой. Количество повторений стандартное – до 12.
Шея должна оставаться ровной
Руки развести в стороны и немного приподнять, плечи и ноги отрываются от коврика. Мышцы спины статично напряжены, усилия довольно большие. В таком положении следует задержаться примерно на 10–15 секунд. Дыхание произвольное, но без задержек. Опустите руки и ноги, немного отдохните. Успокойте частоту дыхания, восстановите кислородное питание мышц спины. Отличная поза для расслабления – сядьте на согнутые ноги, вытяните руки, наклонитесь вперед. Максимально вытягивайте мышцы спины. Повторите упражнение еще раз, но теперь руки нужно вытягивать не за головой, а вдоль туловища. Макушка головы должна смотреть веред, а плечи и руки максимально тянуться назад, немного приподнимайте над полом спину. После каждого подхода нужно расслабляться.
В таком положении следует задержаться примерно на 10–15 секунд
Еще одна поза для расслабления
Согните левую руку и упритесь ей о пол, правой рукой захватите правую лодыжку. Потяните ногу на себя и приподнимите спину над полом, старайтесь задержаться в таком положении на 15–20 секунд. Пятку максимально притягивайте к ягодице. Если чувствуете достаточные силы, то упражнение можно усложнить. Для этого левую руку нужно не упирать о пол, а держать вытянутой вперед. Поменяйте положение рук и ног и повторите 10–12 раз. После упражнения обязательно расслабьте поясницу вышеописанным способом, дождитесь, пока приятное тепло не начнет распространяться по всей спине.
Ногу нужно тянуть на себя
Руки вытяните вперед и поставьте ладони на ребро. Немного приподнимите их и ноги над полом, а затем синхронно и поочередно поднимайте конечности на максимальную высоту. При опускании конечности не должны касаться пола, они постоянно должны быть приподнятыми. Дыхание не задерживайте, упражнение делайте 10–15 секунд без перерыва. После окончания опять расслабьтесь, пусть мышцы спины отдохнут, из них удалится молочная кислота.
Исходное положение для упражнения
Исходное положение – на четвереньках
Поставьте плечо и ладонь на одной вертикальной линии, в таком же положении расположите тазобедренный сустав и колено. На вдохе прогните спину и приподнимите голову, шею постарайтесь не сгибать. На несколько секунд задержитесь, напрягайте все мышцы. На выдохе максимально согните спину и втяните живот, повторите 10–12 раз.
Упражнение «Кошка»
На вдохе постарайтесь правое колено максимально близко подтянуть к голове, согните спину. На выдохе выпрямите ногу и отведите ее назад, следите, чтобы бедро было параллельным к полу. Во время выдоха прогибайте спину. Количество повторений до 12, затем поменяйте ногу и повторите все сначала. Дышать следует носом, если тяжело, то делайте перерывы. Можно увеличивать количество подходов к упражнению, но уменьшать число повторений при каждом и таким способом выходить на общую рекомендованную нагрузку. Мышцы спины надо расслабить и дать им отдохнуть. Для этого сядьте на бедра, наклонитесь к полу, вытяните спину. Руки должны быть впереди.
На выдохе нога выпрямляется и отводится назад
Поднимите лодыжки вверх, ноги вместе. Из такого положения делайте отжимания от пола, спина постоянно должна быть ровной. Живот втяните. Количество повторений выбирайте в зависимости от физической силы мышц рук. Спина сильно напряжена, на с вдохом надо опускаться, на выдохе приподниматься.
Отжимания от пола со скрещенными лодыжками
Усложните упражнение. Во время опускания изгибайте спину, максимально приближайте грудь к полу. Одновременно с выпрямлением рук спину надо сгибать, садиться ягодицами на лодыжки. Затем руки вытягивать вперед и расслаблять мышцы спины. Как и всегда, на вдохе прижимаемся, на выходе поднимаем тело.
То же упражнение, но несколько усложненное
Это второй этап ЛФК, как и после первого, оцените свои силы, если их недостаточно, то пока можете остановиться. К третьему этапу следует приступать позже после существенного улучшения самочувствия и увеличения силы мышечного корсета.
Видео — Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника
Исходное положение – лежа на боку
Лягте на левый бок, упритесь на предплечье. Приподнимите таз до тех пор, пока туловище не выровняется, одновременно свободно лежащую руку тяните за головой. Работают боковые мышцы талии, напрягается пресс. Спина расслаблена. Количество повторений стандартное. После этого сядьте на пол, согните ноги по направлению часовой стрелки. Руки приподнимите вверх, схватите правой рукой запястье левой. Тяните ее в сторону и одновременно наклоняйте туловище. Задержитесь в таком положении на 10–20 секунд, дыхание должно быть ровным. Затем смените положение и повторите упражнение.
Таз приподнимается в положении лежа на боку
В этом положении нужно задержаться на 10-20 секунд
Развернитесь на левый бок, упритесь левым коленом и рукой о пол. При этом следите, чтоб правая нога, левое колено и левая рука располагались строго в одной плоскости. Поднимите вверх правую руку и держите ее неподвижно в таком положении. В это время правой ногой делайте вращательные движения, не сгибайте ее в коленке, не касайтесь пола. Сделайте ногой по восемь поворотов в одну сторону, затем без перерыва столько же в другую. Далее глубокий вдох, правую руку немного согните и медленно с поворотом туловища подведите к груди под левую. Скручивайте позвоночник, растягивайте мышцы спины. Количество повторений восемь. Повернитесь на правый бок, смените положение рук и ног на обратное и повторите все движения упражнения.
Ногой выполняются вращательные движения
Вытяните левую руку вдоль туловища, максимально прижмитесь к полу, спина ровная, голова должна лежать на левой руке. Согните правую руку и упритесь ею о пол только кончиками пальцев. Старайтесь на нее сильно не упираться. Поднимите максимально вверх вначале правую ногу, затем подтяните к ней левую, ноги в коленках сгибать запрещается. Медленно и одновременно опустите обе ноги на пол, повторите упражнение 12 раз. Немного приподнимите обе ноги и делайте движения ножницы. Теперь, как и после каждого упражнения, следует растянуть уставшие мышцы. Для этого максимально плотно подтяните правое колено к прессу, обхватите его рукой. Согните спину и на несколько секунд задержитесь в таком положении, расслабьте мышцы спины, успокойте дыхание. Повернитесь, лягте на правый бок и повторите все движения.
Упражнение повторяется 12 раз
Исходное положение – лежа на спине
Это несколько специальных упражнений на растяжение и расслабления мышц спины, именно поэтому их рекомендуется делать на завершающем этапе ЛФК.
Руки поднимите вертикально над головой и соедините ладонями вместе. Медленно наклоняйтесь в различные стороны, руки должны быть параллельными полу, дыхание произвольное и глубокое. Количество повторов 10–12.
Руки соединяются вместе
Согнутые в коленях ноги притяните их к животу, руки раскиньте в стороны, ладони вниз. Поворачивайте ноги вместе с тазом влево/вправо, при этом голова должна всегда быть в противоположной стороне. Максимально сгибайте позвоночник, но без больших усилий на позвонки. Мышцы спины должны быть расслабленными, вдох во время поднимания колен, выдох во время опускания.
Ноги, согнутые в коленях, заваливаются влево/вправо
Приподнимите лодыжку правой ноги и поставьте ее за коленом левой, ноги согнутые. Медленно заваливайте таз в одну сторону, коснитесь ногой пола, вытягивайте мышцы спины. В повернутом положении замрите на несколько секунд. Далее вернитесь в исходное положение. Поверните таз в другую сторону, также задержитесь в согнутом положении. Повторите упражнение 10–12 раз, поменяйте положение ног и продолжайте поворачиваться.
То же упражнение, но лодыжку одной ноги нужно поставить за колено второй
Займите такое положение, чтобы пола касались пятки, крестец, лопатки и затылок. Одновременно вдавливайте в пол эти четыре точки, удерживайте положение четыре секунды. Немного приподнимите тело, пола должны касаться только пятки и лопатки, зависните на четыре секунды. Опустите тело на пол и расслабьтесь. Далее примите такое положение, чтобы на пол давил крестец и затылок, удерживайте его четыре секунды.
Четыре точки одновременно вдавливаются в пол
Этот комплекс рекомендован тем пациентам, которые прошли курс медикаментозного лечения. Если было хирургическое вмешательство, то больным предлагаются другие упражнения, они минимизируют нагрузки на позвонки и направлены только на усиление мышц спины.
Видео – Лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела
Поделиться на Facebook
spina-expert.ru
Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника при остеохондрозе
Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника при остеохондрозе.
Пояснично-крестцовый остеохондроз — хроническая патология, сопровождающаяся постепенным разрушением позвонков и межпозвоночных дисков. При отсутствии врачебного вмешательства заболевание быстро прогрессирует, может стать причиной утраты работоспособности, привести к инвалидности. В терапии остеохондроза используются консервативные методики, а при их неэффективности проводится артропластическая операция. В лечении используются фармпрепараты, физиопроцедуры, массаж, иглоукалывание. Не менее востребована ЛФК (лечебная физическая культура) при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Регулярное выполнение комплекса упражнений практикуется в ортопедии, ревматологии для лечения и профилактики заболевания, а также с целью реабилитации пациентов.
Место локализации патологического процесса — пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
Основные цели лечебной гимнастики и физкультуры
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Сразу после диагностирования пояснично-крестцового остеохондроза все усилия врачей направлены на снижение выраженности симптоматики. Им назначаются противовоспалительные нестероидные средства, глюкокортикостероиды, мази с разогревающим действием. Как только исчезают боли, рассасываются отеки, движения становятся более уверенными, необходимо улучшить кровоснабжение в тканях. Деструктивно-дегенеративные изменения позвонков необратимы — невозможно медикаментозно устранить остеофиты (костные наросты), восстановить разрушенные гиалиновые хрящи. Основной задачей терапии становится предупреждение распространения патологических процессов на здоровые участки позвоночника.
Используемые для этого препараты нередко оказывают выраженные побочные эффекты, интенсивность которых нарастает при длительном приеме. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют пациентам ежедневно выполнять упражнения при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Регулярные тренировки оказывают многоплановое положительное воздействие на состояние нижнего отдела позвоночника:
ускорение кровообращения. Увеличивается приток крови к поврежденным позвонкам, насыщая ткани питательными и биологически активными веществами. Ускоряются процессы метаболизма и регенерация соединительнотканных структур;
улучшается микроциркуляция. Исключается вероятность формирования локализованных отеков, сдавливания ими чувствительных нервных окончаний — частой причины боли в пояснице;
выведение токсичных веществ. Ускорение кровообращения и микроциркуляции позволяет очистить позвонки от накопившихся продуктов воспалительного процесса и разрушения тканей;
укрепление мышечного корсета. Ускорение обмена веществ и поступление в мышцы достаточного количества кислорода улучшает состояние мышечных волокон. Они становятся более крепкими и в то же время эластичными.
Многие авторские методики лечения заболевания опорно-двигательного аппарата (Гитт, Бубновский) основаны именно на укреплении мышечного корсета.
Без регулярных тренировок для предупреждения смещения позвонков относительно друг друга больному приходится носить жесткие и полужесткие бандажи, ортезы. Они ограничивают объем движений, к тому же такая иммобилизация ухудшает кровообращение в пояснично-крестцовом отделе. А при укреплении собственного мышечного корсета пациент не только отказывается от ортопедических приспособлений, но и начинает вести активный образ жизни.
Самое важное в выполнении упражнений — отсутствие нагрузки на поврежденные диски. Нельзя делать больше подходов, чем рекомендовал врач ЛФК, из-за повышенной вероятности травмирования. Практикуются только статистические нагрузки, но не динамические. Это означает, что полностью исключены резкие рывки, повороты, наклоны. Движения должны быть медленными, плавными, осторожными, с небольшой амплитудой. Это поможет укрепить мышечный корсет и избежать повреждения мягких тканей при смещении позвонков.
Упражнение для укрепления мышечного корсета.
Что еще рекомендуют врачи ЛФК своим пациентам:
тренироваться нужно ежедневно один раз в день или разбить комплекс на 2-3 части. Тренировку можно пропустить при плохом самочувствии: повышении температуры тела, желудочно-кишечном расстройстве, приступе артериальной гипертензии;
нагрузки следует увеличивать постепенно. Некоторые пациенты приступают к тренировкам с большим энтузиазмом, стараются в совершенстве выполнять весь комплекс. Результатом могут стать боли в мышцах, а иногда и рецидив остеохондроза;
тренироваться необходимо в удобной, просторной одежде из воздухопроницаемых материалов. Во время выполнения упражнений человек потеет. Одежда из синтетики удерживает тепло, что довольно опасно при вялотекущем воспалительном процессе в позвоночнике;
выполнять упражнения лучше всего через 2-3 часа после приема пищи. Тренировки на полный желудок будут такими же эффективными для позвонков, а вот на пищеварительных процессах они скажутся негативно.
Врачи ЛФК рекомендуют прислушиваться к собственным ощущениям, возникающим во время тренировок. Если при выполнении определенного упражнения чувствуется боль или дискомфорт, то количество подходов лучше сократить или заниматься менее интенсивно. Иногда во время тренировки возникает приятное ощущение при растягивании мышц. Так организм сигнализирует о необходимости выполнять это упражнение как можно чаще.
Во время занятий нужно пить много жидкости (при отсутствии противопоказаний) — чистой воды, слабосоленой негазированной минеральной воды, несладких морсов, компотов, соков. Это повысит лечебную эффективность упражнений, ускорит обмен веществ и заживление тканей, улучшит общее состояние здоровья.
Упражнения при крестцово-поясничном остеохондрозе
Комплекс упражнений при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника должен составлять только врач ЛФК или реабилитолог. Все упражнения стандартны, но определить, какие из них нужны конкретному пациенту, способен только опытный специалист. Врач принимает во внимание множество факторов — стадию течения патологии, степень разрушения межпозвонковых дисков и даже физическую подготовку человека. Комплексы упражнений будут существенно отличаться у пожилой женщины с лишним весом и у молодого человека, генетически предрасположенного к развитию заболевания.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Прежде чем приступать к основной тренировке, необходимо подготовить мышцы, суставы, позвоночник к предстоящим нагрузкам. Обязательно проводится разминка в течение 10-15 минут. Врачи ЛФК также советуют принять теплый душ, энергично растереться жесткой мочалкой, а затем полотенцем. Какие упражнения помогут ускорить кровообращение в организме:
ходьба на месте с согнутыми в локтях руками. Не следует сильно приподнимать колени, иначе можно устать уже на этапе разминки;
при отсутствии шейного остеохондроза вращение головой. Движения должны быть плавными, медленными, приносить удовольствие. Нельзя запрокидывать голову или сильно нагибать ее к плечам;
вращения плечами, их опускание и подъем. При выполнении упражнения задействуется только плечевой пояс, а руки остаются вытянутыми вдоль тела, ладони прижаты к бедрам;
вращение тазом. Слегка расставить ноги, ладони приложить к талии. Двигать тазом сначала из стороны в сторону, а затем вращать по кругу и по траектории «восьмерки»;
наклоны. Положить руки на пояс, наклоняться из стороны в сторону медленно и плавно. То, что упражнение выполняется правильно, подскажет отсутствие дискомфортных ощущений. Затем немного откинуться назад и наклониться вперед.
Об эффективности ЛФК в терапии пояснично-крестцового остеохондроза свидетельствует улучшение самочувствия на стадии разминки. Увеличивается подвижность нижней части спины, движения становятся более уверенными.
Исходное положение — лежа на спине
При вялотекущем воспалительном процессе и иногда возникающих болезненных ощущениях выполнять упражнения можно на ортопедическом матрасе. В период ремиссии тренировки проводятся на жесткой поверхности пола.
Упражнения лежа при поясничном остеохондрозе.
Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких упражнений:
положить одну ладонь на верхнюю часть живота, другую на грудь, расслабиться. Глубоко вдохнуть, стараясь приподнять живот (спина прижата к полу!). Задерживать дыхание не дольше 3-5 секунд. Выдохнуть, втягивая живот. При правильном выполнении упражнения должно возникнуть напряжение в диафрагме;
вытянуть руки вдоль тела ладонями вниз. Вдохнуть, одновременно сжимая кулаки и направляя носки стоп к корпусу. Выдохнуть, принять исходное положение;
расслабиться, руки лежат ладонями вверх. Медленно сгибать ногу в колене. Слегка подтягивать к корпусу и отводить в сторону. Также плавно возвращаться в исходное положение. Повторить упражнение с другой ногой;
«велосипед» — одно из самых эффективных упражнений для укрепления мышц нижней части спины. Нельзя чрезмерно интенсивно вращать согнутыми в коленях ногами. Выполнение упражнения имитирует езду на велосипеде, но в замедленном темпе;
опереться на локти, ладони сжать в кулаки. Приподнимать таз, удерживая его в такой позиции в течение 5 секунд. Медленно принять исходное положение;
распрямить и вытянуть руки в стороны, расслабиться. Поднимать руки вверх, стараясь подтягиваться за ними.
На начальном этапе тренировок ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе выполнять упражнения нужно по 5-10 раз. По мере укрепления мышечного корсета следует доводить количество повторов до 40-50.
Исходное положение – лежа на животе
При выполнении этих упражнений могут напрягаться мышцы шеи. Врачи ЛФК рекомендуют снизить нагрузки, используя компактный валик из поролона. Как выполнять упражнения:
лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела ладонями вниз. Приподнимать ноги – сначала поочередно, а затем вместе. На начальном этапе тренировок допускается упор на ладони;
руки расставить в сторону, отводить прямые ноги в сторону на максимально возможное расстояние. Принять исходное положение, поочередно сгибать ноги в коленях;
руки расставить на ширине плеч, вдохнуть, опереться на них и прогнуться. Задержаться в такой позиции на 5 секунд, затем выдохнуть и опуститься на пол;
вытянуть руки вверх, а затем одновременно приподнимать сначала левую ногу и правую руку, затем правую ногу и левую руку.
Упражнения из положения лежа на животе.
После тренировки нельзя сразу вставать, заниматься делами. Необходимо расслабиться, полежать еще 5-10 минут для восстановления дыхания.
Исходное положение — стоя на четвереньках
Людям с системными заболеваниями опорно-двигательного аппарата стоит во время тренировок пользоваться мягкими наколенниками. Какие упражнения входят в комплекс:
медленно клониться вниз и приседать на пятки. Руки от поверхности пола при этом отрывать нельзя. Задержаться в позиции на 4 секунды, вернуться в исходное положение;
приподнимать 10 раз сначала одну, затем другую ногу. Теперь выполнять упражнение, каждый раз меняя ногу;
стараться максимально приблизить локоть к противоположному колену. По мере наращивания мышечного корсета касаться локтем колена;
расслабиться и прогнуть на выдохе спину вниз. Задержаться в этой позиции 3 секунды, вдохнуть и принять исходное положение.
Упражнение из положения на четвереньках.
В начале тренировок достаточно сделать 5-10 подходов. Через несколько месяцев регулярных занятий это количество должно увеличиться до 50-60.
Врачи предупреждают пациентов, что целеустремленность человека очень важна для лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела с помощью ЛФК. Нередко приходится преодолевать себя на начальном этапе тренировок. Несомненно, от боли проще избавиться, приняв таблетку. Но именно пассивность пациента нередко становится причиной инвалидности. Чем систематичнее занимается человек, тем меньше вероятность обострения заболевания.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника
Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника – часто встречающееся заболевание, поскольку именно на этот отдел опорно-двигательной системы человека оказываются наибольшие нагрузки. Всякий, кто сталкивался с такой проблемой, знает, насколько бывают мучительными боли, и как хочется скорее вернуться к нормальной жизни.
Упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника
Зачастую избавиться от такой болезни бывает непросто. Но существуют специальные упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника. Их выполнение в совокупности с медикаментозным лечением поможет справиться с этим недугом.
Что необходимо знать о грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника?
Почему возникает это заболевание?
Для того чтобы понять, как бороться с грыжей, нужно определить, что повлекло за собой возникновение этой болезни. Это позволит правильно наметить лечение и избежать рецидива.
Сама грыжа представляет собой выпячивание пульпозного ядра – это центральная часть диска, которая по структуре похожа на плотное желе. Ядро оказывает амортизирующий эффект, благодаря чему позвоночник и способен принимать различные положения и справляться с немалой нагрузкой. Оно располагается в фиброзном кольце, разрушить которое непросто. Но вследствие как регулярного, так и однократного сильного давления на эту часть волокна кольца могут разорваться, и ядро вылезет наружу. Это и есть грыжа. Однако она может возникнуть и из-за полного отсутствия физической деятельности, поскольку позвоночный диск не будет получать требуемого количества кислорода и питательных веществ. Обогащение ими происходит как раз благодаря движению позвонков, потому что сами они не имеют кровеносных сосудов.
Итак, факторами риска являются:
Отсутствие регулярных адекватных развитию физических нагрузок.
Чрезмерные сильные физические нагрузки.
Однократная сильная нагрузка на крестцовый отдел, например, вследствие подъема тяжести в неправильном положении, резкого рывка и т.д.
Травмы, полученные от падения, удара, ДТП.
Нарушения обмена веществ, которые сопровождаются интоксикацией – в таком случае позвонки не получают достаточного насыщения, и ткани ослабевают.
Заболевания позвоночника.
Врожденные особенности организма.
Опасностью грыжи является то, что выпяченное ядро может оказывать давление на пучок нервных волокон, располагающихся в этой части позвоночника, что повлечет за собой еще более сильную боль и другие заболевания, связанные уже с нервной системой. Профилактикой против грыжи пояснично-крестцового отдела могут стать регулярные прогулки, легкие физические нагрузки (например, наклоны, повороты туловища) и массажи.
Грыжа пояснично-крестцового отдела
Цены на корсет пояснично-крестцовый
Симптоматика заболевания
Симптомы такой грыжи на ранних стадиях могут проявляться неявно. Сначала начинаю беспокоить редкие нерезкие боли в области крестца, появляется дискомфорт при движении, ощущаются трудности с принятием какой-либо позы. Если не обратить внимание на эти сигналы сразу, то болезнь перейдет в более серьезную стадию, когда болевые ощущения усилятся, и обойтись сравнительно легкими методами лечения — уже не выйдет.
Болевые ощущения при грыже поясничного отдела бывают настолько мучительными, что полностью «отключают» человека от нормальной жизни
Основными симптомами являются:
Боль в спине и ногах, «прострелы», постоянные ноющие ощущения.
Слабость мышц в ногах.
Онемение ног, уменьшение чувствительности в целом.
Ограничение движений в пояснице и ногах.
Изменение положения тела и невозможность принять любую позу, сгорбленность, сутулость.
Цены на средства народной медицины при болях в спине
Лечебная гимнастика приходит на помощь медикаментам
Чем поможет гимнастика при этом заболевании?
Что делать, если грыжа уже образовалась? Конечно, не стоит заниматься самолечением без консультации специалиста. Любой курс, будь то консервативное, медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство, должен основываться на результатах диагностики и грамотной оценке степени развития заболевания.
Но если своевременно начать заниматься специальной лечебной физкультурой (ЛФК), то есть еще на ранних стадиях заболевания, выздоровление пойдет намного быстрее и безболезненнее, поскольку прекратится разрастание грыжи. Регулярное выполнение предписанных гимнастических упражнений обеспечит успех в излечении и улучшение как функций позвоночника, так и общего состояния организма.
Комплекс ЛФК должен быть составлен совместно с врачом, который будет в выборе упражнений исходить из общего состояния и уровня развития пациента и стадии заболевания.
Тренеры по ЛФК утверждают: успех в излечении гарантирован, но зависит он напрямую от трудолюбия и желания пациента избавиться от недуга. Для этого нужно каждодневное упорство и грамотное и четкое соблюдение как графика занятий, так и рекомендаций специалиста. Возможно, полное восстановление функций не случится слишком быстро, однако больным обязательно начнет замечаться постепенное улучшение состояния.
Зона поражения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника
Лечебная физическая культура при грыже может принести следующий эффект:
Укрепление мышечных тканей.
Улучшение и нормализация кровотока.
Снижение риска усиления симптомов и возобновления заболевания.
Ускорение излечения.
Устранение защемления нервов.
Выпрямление позвоночника.
Нормализация поступления питательных веществ и кислорода к позвонкам.
Общее укрепление опорно-двигательной системы.
Правила выполнения упражнений и противопоказания
Регулярно выполняемые строго по разработанной методике упражнения помогают довольно быстро снять болевые синдромы. Но они не просто являются «обезболивающим», но и исправляют выпячивание пульпозного ядра.
Врач, исходя из состояния пациента, составит план подходящих упражнений, покажет правильное положение тела, интенсивность и последовательность выполнения движений, их скорость и частоту. После такого инструктажа выполнять упражнения можно самостоятельно в домашних условиях, но обязательно регулярно сообщая о своем состоянии лечащему врачу.
Важно помнить, что даже для выполнения несложных упражнений могут существовать противопоказания. Например:
Острые боли. При обострении лучше не заниматься ЛФК, а, наоборот, двигаться как можно меньше. В первые несколько дней желательно лежать так, чтобы боль была не столь ощутима, и лишь при явном улучшении приступать к упражнениям.
Гипертония, заболевания сердца.
Недавно перенесенные операции, при которых запрещены физические нагрузки.
Одновременное простудное или инфекционное заболевание.
Наличие кровотечений.
Если у пациента не имеется никаких противопоказаний, и врач назначил комплекс ЛФК, можно приступать к упражнениям. Занимаясь всего по 20-30 минут в день, страдающий грыжей человек улучшит свое состояние и наверняка заметит, как ускорится процесс восстановления. Несмотря на то что очагом поражения является позвоночник, не стоит делать упражнения, связанные только со спиной. Можно выполнять посильную гимнастику и на все другие части тела – это также непременно положительно скажется на общем состоянии.
Комплекс ЛФК при таком виде грыжи обычно предполагает выполнение упражнений на вытяжение позвоночника, сгибание и разгибание спины. Можно и нужно аккуратно и плавно работать с шеей и спинными мышцами – они напрямую связаны с пояснично-крестцовым отделом.
Выполняя упражнения, нужно соблюдать определенные несложные правила, которые обеспечат комфорт и безболезненные ощущения:
Неторопливость и плавность. Не стоит пытаться выполнить весь назначенный комплекс упражнений в максимально быстро – это не ускорит восстановления, а лишь ухудшит его процесс. Все выполняется в медленном темпе, и для этого, например, может помочь специально подобранная музыка, которая задаст необходимый ритм работы.
Обращайте внимание на сигналы своего организма. Замечайте, становится ли лучше от определенного упражнения, какие вы испытаете ощущения. Боли быть не должно: если вы испытываете дискомфорт или болевые ощущения, не стоит продолжать выполнение.
Важна регулярность: упражнения нужно выполнять ежедневно, и если получится — даже несколько раз в день. При правильном выполнении вреда это не принесет никакого.
Комплекс ЛФК лучше выполнять по нарастающему принципу: начинать с простых упражнений и заканчивать более сложными. Увеличивать нагрузку без назначения врача не стоит.Видов домашних упражнений довольно много. Но по согласованию с врачом вы можете заняться каким-то видом спорта, который также поможет восстановлению. Это может быть плавание, йога, пилатес, спортивная ходьба, при улучшении состояния – велоспорт, медленные лыжные прогулки (никаких прыжков и высоких горок!). Категорически запрещены футбол, хоккей, метание, силовые виды спорта, а также те, что связаны с экстримом.
Один из видов упражнений при таком типе грыжи
Упражнения при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника
Существует несколько групп упражнений при таком заболевании:
Начинать всегда стоит с разминки. Это рекомендуется делать даже при обычных занятиях физической культурой, а при грыже разогреть организм — более чем необходимо;
Упражнения для растяжения позвоночника и общей растяжки;
Упражнения для укрепления мышц;
Основные упражнения из комплекса лечебной гимнастики при такой грыже;
Йога;
Комплекс ЛФК, составленный доктором Бубновским.
Разминка
Разминка – комплекс для разогрева мышц и тканей организма. Она помогает снизить болевые ощущения, уменьшить риск получения травм. И в целом направлена на достижение максимального эффекта при упражнениях. Проводить ее лучше в проветриваемом помещении или на улице, если позволяют погодные условия. Для разогрева организма рекомендуется выполнять такие упражнения:
Исходное положение (ИП): стоя, ноги на ширине плеч. Необходимо при возможности подняться на носочки (если есть дискомфорт – просто стоять), поднять руки вверх, глубоко вздохнуть. Выдох – приземление на всю стопу. Повторите это 5 раз.
Руки на поясе, медленные и плавные повороты туловища вправо-влево, размеренное дыхание. Повторить необходимо 10 раз.
Чтобы разогреть мышцы шеи, откиньте голову назад и медленно двигайте ею по часовой стрелке, затем – против часовой. При этом стоит как бы тянуться затылком вверх, чтобы выпрямлять шейный отдел позвоночника. Сделайте по 4 поворота в каждую сторону.
Поместите руки на плечи и совершайте круговые движения сначала вперед, затем назад, по 10 раз в каждую сторону.
Руки на талии, затем медленное поднятие на носки и возвращение в ИП. Выполните это упражнение 15 раз.
Важно! Если вам приносят дискомфорт какие-то упражнения, не продолжайте их. В таком случае лучше перейти к следующему виду занятий или передохнуть. Вы не должны испытывать болевых ощущений — они могут являться сигналом, что упражнение выполняется неправильно.
Пример выполнения упражнения
Упражнения для растяжки позвоночника
Ходьба на четвереньках. Тренеры ЛФК рекомендуют пациентам с грыжей пояснично-крестцового отдела такое нехитрое упражнение потому, что это создает нормальную подвижность для этой части туловища, не перенапрягая ее, но создавая необходимую посильную нагрузку. Так будет происходить восстановление правильного положения позвонков. Выполнять это упражнение вы можете столько, сколько у вас получится по времени и самочувствию.
Необходимо лечь животом на табуретку так, чтобы в крестце позвоночник был чуть согнут. Это упражнение вы также можете выполнять столько, на сколько хватит ваших сил: от трех минут и более.
ИП – лежа на боку. Опора должна быть жесткой, а под местом грыжи должен лежать валик (его можно заменить твердой подушкой или свернутым полотенцем). Верхней частью тела до талии нужно стремиться лечь на спину, а нижней частью – на живот. Получится своеобразное скручивание тела в разные стороны. Оно не должно приносить вам боли. Выполнять это упражнение нужно в течение одной – двух минут.
ИП – лежа на спине на полу. Подбородком нужно тянуться к груди, в это же время носочки ног должны тянуться вверх. Выполнять в течение одной – двух минут.
На видео ниже вы сможете посмотреть правильное выполнение и механику некоторых упражнений, необходимых при грыже такого типа. Демонстрация проводится тренером ЛФК.
Видео — Демонстрация упражнений при грыже пояснично-крестцового отдела
Упражнения для укрепления мышц
Для выпрямления позвоночника и восстановления правильного расположения позвонков, а также вправления грыжи помогут висы на перекладине. Выполнять это можно столько, сколько вы сможете, определенных ограничений нет.
ИП – стойка на четвереньках. Необходимо прогибать спину вверх и вниз в медленном темпе. Рекомендуется делать это чередуя по 10 раз в каждую сторону. Повторять в два подхода.
Лежа на животе, необходимо поднимать туловище в районе грыжи вверх. Повторять по 10 раз два подхода.
ИП – лежа на спине. Необходимо напрягать и расслаблять мышцы живота. Делать это нужно неторопливо, упражнение выполняется 20 раз.
ИП то же. Необходимо поднимать вытянутые прямые ноги. Следует стремиться поднимать их до перпендикулярного к туловищу положения, однако для начала стоит делать это настолько, насколько получится. Упражнение выполняется 10 раз.
Примеры упражнений для укрепления мышц и восстановления позвоночника
Цены на тренажёры для осанки, турники навесные, доски гимнастические
Основные упражнения
Если предыдущие упражнения могут выполнять все, вне зависимости от диагноза, то описанные ниже являются комплексом ЛФК именно для пациентов, страдающих грыжей пояснично-крестцового отдела позвоночника. Благодаря им вы уже вскоре сможете почувствовать, как отступает ваша грыжа и как вам становится лучше.
Исходное положение – лежа на спине. Руки нужно вытянуть вдоль туловища, а ноги наполовину согнуть. Мышцы пресса необходимо максимально напрячь, чтобы они стали твердыми. Дышать при этом нужно размеренно. Выполнять такое упражнение нужно 10—15 раз.
ИП для второго упражнения – лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги выпрямлены. Ноги должны оставаться на полу, а туловище немного приподниматься. Сохранять приподнятое положение нужно около 10 секунд, а после медленно опустить тело на пол. Выполнять упражнение нужно 10—15 раз с перерывом в 10—15 секунд.
ИП – лежа на спине. Ноги немного согнуты, правая рука в вытянутом положении лежит на колене противоположной ноги. Левая нога должны сгибаться, а рука – оказывать ей сопротивление. Такое упражнение нужно продолжать около 10 секунд, а затем снова принять исходное положение и поменять руку. Во время перерывов в 15-20 секунд мышцы стоит максимально расслабить.
Лежа на спине, необходимо вытянуть руки вдоль туловища, а затем прямыми же руками потянуться к голове на вдохе. Носки в это время тянутся вперед, к голове. Пораженная зона с грыжей должна быть прижата к полу и оставаться недвижимой. Благодаря такому методу позвоночник выпрямляется, а грыжа, в свою очередь, вправляется. Выполняют такое упражнение 3-5 раз.
ИП – сидячее положение, при этом ягодицы должны касаться пяток. Руки вытянуты и ладонями касаются пола. Необходимо тянуться руками вперед настолько, насколько получится, при этом не меняя положения и не отрывая ни рук, ни ног от пола. Поясница таким образом будет растягиваться, и болевые ощущения в крестцовом отделе уменьшатся или вовсе исчезнут.
Выполнение упражнения для устранения грыжи
Лечебная йога
Существуют и упражнения для любителей йоги. Благодаря им вы почувствуете заметные улучшения уже через пару недель. Кроме того, йога способствует и душевному излечению – для вас получится двойная польза. Для грыж в пояснично-крестцовом отделе подойдут такие упражнения:
Поза под названием «урдхва-уттанасана» поможет вытянуть позвоночник, исправит осанку и поможет расслабить нервы в области позвоночника, что и необходимо для грыж такого типа. Кроме того, она также поможет улучшить баланс тела – это приятное дополнение. Чтобы принять позу, нужно встать на половину носочка (на половину пальца), вытянуть руки вверх и чуть назад и немного прогнуться. Нужно зафиксировать тело в таком положении на несколько минут.
Стойка «урдхва-уттанасана»
Следующая поза из йоги, которая может помочь при таком недуге, называется «собака мордой вниз». Она направлена на вытяжку суставов и позвоночника, благодаря чему боль в поясничном отделе существенно снизится. Чтобы ее принять, необходимо стопами и ладонями упереться в пол, выпрямить спину и поднять таз вверх. Пятки и руки не должны отрываться от пола. Оставаться в таком положении желательно 3 – 5 минут, можно больше.
Поза «собака мордой вниз»
Еще одной лечебной позой-упражнением является «асана бабочки». Лежа на спине, нужно на вдохе приподнимать ноги и руки от пола, разводить их в стороны и зафиксироваться в таком положении на несколько секунд. Делать все необходимо плавно и сосредоточенно. Повторять такое упражнение нужно 10 — 15 раз с перерывами в 10 секунд. Это поможет укрепить мышцы спины, расслабить нервные ткани, расположенные в области спины, а также растянуть позвоночник, что благоприятно скажется на зоне локализации грыжи.
Поза «асана бабочки»
Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом
Упражнения, разработанные доктором Бубновским
Сергей Бубновский – известный специалист, квалифицирующийся на здоровье спины и суставов. Его методики признаны действенными и помогают большому количеству людей справиться с недугами в этих областях. Основной принцип – максимальный уход от малоподвижного образа жизни. В предложенных им упражнениях нет ничего сложного, и в чем-то они даже повторяются с теми, что являются общепризнанными и основными. Однако в комплексе они принесут максимальный эффект:
В позе на четвереньках: поочередно выгибать позвоночник вверх-вниз; растягивать спину вытягивающими движениями вперед, при этом не прогибая пояснично-крестцового отдела. Выполнять 10 подходов.
Из положения «на четвереньках» сесть на правую ногу, левую руку вытянуть вперед, а затем поменять положение на противоположное. Выполнять нужно по 10 раз в 2 подхода.
ИП – лежа на спине. Приподнимание тазовой области, не отрывая спины и ног от пола. Необходимо повторять по 10 раз.
Исходное положение то же. Нужно положить руки под затылок, согнуть ноги и поднимать туловище, пытаясь коснуться локтями колен. Благодаря такому упражнению позвоночник хорошо растянется и патология будет постепенно излечиваться.
Доктор Бубновский проводит занятие с пациентом
Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника – заболевание, конечно, не из тех, которые можно вылечить быстро. Однако при должных регулярных усилиях успех достигается. Самое главное – соблюдать показания врача, не забывать ни о медикаментах, ни об упражнениях, а также вовремя проводить профилактику заболевания, чтобы не испытывать никакого дискомфорта.
Ощущение скованности в суставах может беспокоить на протяжении всей жизни, при этом не имеет значения, занимается ли человек профессиональным спортом или нет. Многие люди задаются вопросом, почему не сгибается нога в коленном суставе до конца.
Причин развития подобного недуга может быть несколько, но все они достаточно серьезны и могут иметь внушительные последствия.
Какие болезни могут так проявляться
Колено на протяжении всей жизни человека испытывает колоссальные нагрузки и подвергается периодическим травмам и перенапряжениям, выполняя большой ряд функций. Причиной развития заболеваний колена могут стать как травма, так и инфекция. Причем инфекция может поразить сустав даже при заболеваниях дыхательных путей или ЖКТ.
В первую очередь следует определить причины, если не сгибается колено, а уже потом браться за лечение заболевания.
Самыми распространенными заболеваниями, вызывающими дискомфорт, когда согнутая нога в колене начинает болеть, являются:
Травма колена. Наиболее часто травмируют коленный сустав люди, занимающиеся профессиональным спортом, но и обычные бытовые травмы не исключаются из причин развития патологии. Резкий удар или ушиб приводит к появлению болевого синдрома. Зачастую колено не сгибается после травмы достаточно долго время, а болевые ощущения беспокоят пациента на протяжении месяца.
Артроз. Постепенное разрушение суставов нередко сопровождается болевыми ощущениями и хрустом. Постепенное прогрессирование болезни приводит к тому, что у пациента плохо сгибается нога в колене, боль начинает беспокоить чаще. Помимо ухудшения работы сустава болезнь может прогрессировать до состояния полного ограничения подвижности, что потребует эндопротезирования.
Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс, поражающий суставы, может при прогрессировании вызвать ограничение подвижности и привести к полной потере дееспособности сустава. Многие пациенты жалуются, что не гнутся колени, боли носят периодический характер и особенно сильно проявляются при нагрузке. Причинами развития могут быть как травмы, так и попадание инфекции в сустав. Помимо боли и ограниченности движений могут быть явно выражены отечность и покраснение тканей в области поражения.
Подагра. Отложение солей вследствие повышенного количества мочевой кислоты вызывает боль и ощущение чужеродности колена. Среди жалоб можно выделить слова пациентов о том, что они не могут согнуть колено, а попытки присесть вызывают сложности. Дискомфорт ярко выражен также при попытке совершения любого движения коленным суставом.
Бурсит. Воспалительный процесс на фоне полученный травмы нередко диагностируется у пациентов, которые жалуются на то, что им больно сгибать колено. Основной зоной поражения является суставная сумка, которая призвана защищать сам сустав от повреждений. Помимо боли и дискомфорта при сгибании можно отметить отечность, покраснения, повышение температуры тела пациента.
Патология Осгуда-Шляттера. Данная болезнь является одним из видов остеохондроза, который поражает ноги, т.к. распространяется на всю берцовую кость. Запущенное течение болезни может привести к полному ограничению движений ногой. Первыми признаками является невозможности совершать сгибательно-разгибательные движения коленным суставом, сопровождающиеся болью. С прогрессированием болезни болеть начинает вся нога. Болевые ощущения становятся все интенсивнее с увеличением нагрузки на конечность, доставляя пациенту дискомфорт при беге или приседаниях.
Растяжение связок. Травма колена не всегда влечет за собой повреждение костных тканей или хрящей. Иногда последствием может стать разрыв или надрыв связок, их растяжение. При этом болевые ощущения беспокоят пациента не только при нагрузках, но и в состоянии покоя, а невозможность совершать движения сопровождается покраснениями, отеком и повышением температуры в зоне поражения.
В любом случае при проявлении дискомфорта, ощущения скованности и невозможности согнуть ногу необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения верного лечения, которое будет подобрано для каждого конкретного случая.
Диагностика
Постановка диагноза — важный шаг на пути к выздоровлению, именно поэтому необходимо довериться специалисту и не заниматься самолечением.
Обращение к врачу-травматологу или хирургу необходимо осуществить при первых же проявлениях болезни, поскольку прогрессирующее состояние вылечить гораздо сложнее.
Среди диагностических мер могут быть назначены:
рентгенография, помогающая оценить состояние хрящей и костной ткани;
магнитно-резонансная и компьютерная томография, необходимая для оценки состояния мягких тканей, сухожилий, связок, а также для выявления воспалительного процесса; УЗИ;
общий анализ крови и мочи для выявления воспаления;
биохимический анализ крови для оценки количества микроэлементов и витаминов в организме, необходимых для правильной и полноценной работы.
Комплекс диагностических мер позволяет специалисту поставить верный диагноз и назначить соответствующее лечение, которое не приведет к ухудшению состояния пациента, а лишь облегчит его и поможет восстановить здоровье.
Итак, что делать когда не сгибается колено и болит нога? Любое лечение назначается только по результатам диагностического исследования.
Основной задачей специалиста является установление не только причины появления дискомфорта, но и определение фактора, которой оказал влияние на развитие и прогрессирование патологии.
При этом лечение должно быть направлено не только на устранение неприятных ощущений и снятие боли, но и на лечение болезни, которая спровоцировала данные симптомы.
Среди методов наиболее часто применяют медикаментозный, физиотерапевтический и хирургический. При этом хирургический является уже крайней мерой, поэтому оперативное вмешательство применяется только в случае неэффективности консервативного метода.
Медикаментозное лечение чаще всего включает в себя применение следующих лекарств:
нестероидные противовоспалительные препараты, способствующие снятию воспаления и устранению болевого синдрома;
хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани;
миорелаксанты для снятия напряжения в мышцах.
Помимо лечения лекарственными препаратами могут быть назначены дополнительно физиотерапевтические процедуры, которые будут способствовать улучшению кровообращения и восстановлению обмена веществ в поврежденном суставе.
Чаще всего применяются электрофорез, парафинотерапия, УВЧ и грязелечение.
После снятия острого состояния специалист может назначить курс лечебной физкультуры, целью которой является разработка сустава, улучшение кровообращение и поддержание общего состояния здоровья. Все упражнения должны выполняться под контролем врача, который сможет скорректировать выполнение при ошибках пациента.
Профилактика
Одной из причин болезни суставов является лишний вес, который оказывает дополнительную нагрузку на весь организм, в том числе и на коленные суставы.
Избавление от лишних килограммов должно быть постепенным и без нарушения рациона правильного питания, чтобы избежать дефицита полезных веществ.
Ведение здорового образа жизни является основой здоровья организма, поэтому соблюдение нехитрых правил может дать шанс на отсутствие патологий и дискомфорта в коленях.
При занятии спортом следует выполнять разминку перед активными нагрузками, а также использовать повязки и бандажи.
Заключение
При проявлении любых ощущений дискомфорта и ограниченности движений в коленном суставе следует немедленно обратиться к специалисту для проведения диагностики и постановки диагноза.
Лечение должно быть назначено только лечащим врачом, поскольку самолечение и многие народные средства могут только усугубить ситуацию и усложнить дальнейшее течение болезни.
Что делать если не сгибается нога в колене
Если колено не сгибается до конца, это говорит о том, что существуют патологии в сухожильном и связном аппарате. Можно заподозрить артроз, разрыв связок, артрит если у вас не только не сгибается колено, но и при движении сильные боли.
Для полной дифференциации патологии нужно пройти ряд лабораторных исследований. Для исключения травмы назначается рентгеноскопия. После этого важно ограничить подвижность коленного сустава.
Обычно данные ограничения в коленях связаны с формированием контрактур. Это характерная потеря гибкости связок и сухожилий, что затрудняет полноценные движения.Рассмотрим далее, что делать в этой ситуации.
Зона болевых ощущений
Причины дискомфорта в коленях
Одним из самых главных суставов тела человека – колено. На него положен ряд функций, без которых невозможно нормальное движение человека. Коленный сустав восприимчив постоянным сильным нагрузкам, потому что достаточно хрупкий. В следствии чего может подвергаться различным заболеваниям.
Установить конкретную причину боли может врач и с походом к нему нельзя отлаживать.
Первым и самым распространенный дискомфортом таких болей являются:
Травмы коленного сустава. Болезнь Осгуда-Шлаттера является типичной патологией в подростковом возрасте после нагрузок при занятии спортом. У человека появляется боль при сгибании ноги, при спуске по лестнице. Такое состояние длится до месяца и, как правило, заканчивается выздоровлением.
Развитие артроза. Хруст и дискомфорт может означать начало развития артроза.Сначала симптомы проявляются при приседании или ходьбе, дальше боли становятся постоянными.
Воспаление суставных сумок – бурсит. Снижается подвижность, частые отечности и снижение подвижность сустава.
Воспаление хряща надколенника.Усиление боли при движении по лестнице вниз, ноющее боли при длительном сидении, слышен хруст при движении.
Ревматоидный артрит. Появляются боль при сгибании, отеки, лихорадка, над пораженной областью повышение температуры кожи.
Может стать фактором патологии,воспаление седалищного нерва.
Колени невозможно согнуть не только от переутомления, но и от воспалительных и разрушительных процессов в организме человека. Также от болезней вирусного и инфекционного характера. Источниками дискомфортов тоже могут быть:
Интенсивная физическая нагрузка.
У людей различного возраста в следствии перегрузок болят ноги в области колена. Это происходит незаметно, хрящи разрушаются, невыносимо болят и в них начинается воспалительный процессы.
Симптомы: боли при беге или при гимнастике, при приседании. Неправильные занятия приводят к вывихам, повреждениям мениска, растяжениям и разрывам связок. Также причинами могут быть: падение, удары, неудачный поворот ноги.
Плохое кровообращение в суставах и тканях составляют 10% болезни. Чаще всего это беспокоит подростков, потому что скелет развивается быстрее чем молодой организм и сосуды поставляют кровь в суставы в недостаточном объёме. Но с возрастом это должно проходить.
Симптомы недуга усиливаются при перемене погоды, а также при физической нагрузке, простудных заболеваниях и пребывании на холоде.
Не сгибается колено полностью
Обычно при длительном бурсите, смещённой коленной чашечки и застарелых травмах колено не сгибается. Что делать в этом случае?
Причину бурсита сустава необходимо устранить. Это можно сделать хирургическим путем или методами мануальной терапии. Любое оперативное вмешательство может привести к развитию септического некроза, а использование методик мануальной терапии и займет длительный период реабилитации, но результат будет позитивно прогнозирован.
Поставить диагноз может только врач, в домашних условиях причину почему не сгибается колено определить невозможно. Но помогут вам отличить одно состояние от другого ряд отличительных признаков. Ни в коем случае заниматься самолечением не рекомендуется, поскольку патологии могут привести к утрате вами трудоспособности.
При ревматоидном артрите.
Развитие болезни на фоне вирусной инфекции. Уже на 1 стадии артрита неприятные ощущения при сгибании. Симптомы: вокруг сустава покраснение кожи, нарушение подвижности, припухлости.
При артрите у человека поражаются: суставы, хрящи, мышечные волокна, что приводит к воспалениям.
При подагрическом артрите.
Появляется в результате развития подагры и усиливается в ходе распространения заболевания. Болит сзади и спереди пораженного участка. Если вовремя не начать лечение сустав будет становится тверже, движение скованными.
При деформирующим остеоартрозе/гонаортрозу.
Образуется воспалительный процесс в суставной коробке. В следствии чего колено может с трудом сгибаться. Симптомы: уменьшение суставной щели, сустав твердеет, а кожа вокруг него натягивается, болевые ощущения в бедре, сильный жар в пораженной области.
Курс реабилитации и восстановления
Начинать специальный курс реабилитации необходимо как можно быстрее. Это могут быть: массажи, акупунктура, лечебная физкультура, мануальная терапия.
Очень дельным и эффективным лечебным процессом для суставов — физиотерапевтические процедуры, помогают восстановить подвижность, вернуть эластичность и гибкость суставов.
Доктор после осмотра и установления точного диагноза может приписать постельный режим. Постепенную разработку сустава, ходьбу с тростью. Женщинам забыть о хождении на каблуках, обувь должна быть мягкой и комфортной в носке. Восстановление и реабилитацию нужно проходить под присмотром врачей, самолечение лишь усугубят проблему.
Скорому выздоровлению поможет здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, полноценное питание, умеренные физические нагрузки.
Комплекс упражнений для реабилитации:
В положении сидя потянуть пальцы стопы на себя, поднять ногу от поверхности на высоту 15-25 см, не сгибая задержите ногу в таком положении.
В положении максимально возможного сгибания колена из положения сидя выполнять скольжение стопой по поверхности в течении 5 мин.
Под максимальным углом нагрузки выполнять сгибание и разгибание в голеностопном суставе.
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
От чего появляется боль в колене при сгибании
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Как лечат боли в коленях
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
От чего появляется боль в колене при сгибании
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Как лечат боли в коленях
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Что делать, когда ноги не сгибаются в коленях
Ощущение скованности в суставах может беспокоить на протяжении всей жизни, при этом не имеет значения, занимается ли человек профессиональным спортом или нет. Многие люди задаются вопросом, почему не сгибается нога в коленном суставе до конца.
Причин развития подобного недуга может быть несколько, но все они достаточно серьезны и могут иметь внушительные последствия.
Какие болезни могут так проявляться
Колено на протяжении всей жизни человека испытывает колоссальные нагрузки и подвергается периодическим травмам и перенапряжениям, выполняя большой ряд функций. Причиной развития заболеваний колена могут стать как травма, так и инфекция. Причем инфекция может поразить сустав даже при заболеваниях дыхательных путей или ЖКТ.
В первую очередь следует определить причины, если не сгибается колено, а уже потом браться за лечение заболевания.
Самыми распространенными заболеваниями, вызывающими дискомфорт, когда согнутая нога в колене начинает болеть, являются:
Травма колена. Наиболее часто травмируют коленный сустав люди, занимающиеся профессиональным спортом, но и обычные бытовые травмы не исключаются из причин развития патологии. Резкий удар или ушиб приводит к появлению болевого синдрома. Зачастую колено не сгибается после травмы достаточно долго время, а болевые ощущения беспокоят пациента на протяжении месяца.
Артроз. Постепенное разрушение суставов нередко сопровождается болевыми ощущениями и хрустом. Постепенное прогрессирование болезни приводит к тому, что у пациента плохо сгибается нога в колене, боль начинает беспокоить чаще. Помимо ухудшения работы сустава болезнь может прогрессировать до состояния полного ограничения подвижности, что потребует эндопротезирования.
Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс, поражающий суставы, может при прогрессировании вызвать ограничение подвижности и привести к полной потере дееспособности сустава. Многие пациенты жалуются, что не гнутся колени, боли носят периодический характер и особенно сильно проявляются при нагрузке. Причинами развития могут быть как травмы, так и попадание инфекции в сустав. Помимо боли и ограниченности движений могут быть явно выражены отечность и покраснение тканей в области поражения.
Подагра. Отложение солей вследствие повышенного количества мочевой кислоты вызывает боль и ощущение чужеродности колена. Среди жалоб можно выделить слова пациентов о том, что они не могут согнуть колено, а попытки присесть вызывают сложности. Дискомфорт ярко выражен также при попытке совершения любого движения коленным суставом.
Бурсит. Воспалительный процесс на фоне полученный травмы нередко диагностируется у пациентов, которые жалуются на то, что им больно сгибать колено. Основной зоной поражения является суставная сумка, которая призвана защищать сам сустав от повреждений. Помимо боли и дискомфорта при сгибании можно отметить отечность, покраснения, повышение температуры тела пациента.
Патология Осгуда-Шляттера. Данная болезнь является одним из видов остеохондроза, который поражает ноги, т.к. распространяется на всю берцовую кость. Запущенное течение болезни может привести к полному ограничению движений ногой. Первыми признаками является невозможности совершать сгибательно-разгибательные движения коленным суставом, сопровождающиеся болью. С прогрессированием болезни болеть начинает вся нога. Болевые ощущения становятся все интенсивнее с увеличением нагрузки на конечность, доставляя пациенту дискомфорт при беге или приседаниях.
Растяжение связок. Травма колена не всегда влечет за собой повреждение костных тканей или хрящей. Иногда последствием может стать разрыв или надрыв связок, их растяжение. При этом болевые ощущения беспокоят пациента не только при нагрузках, но и в состоянии покоя, а невозможность совершать движения сопровождается покраснениями, отеком и повышением температуры в зоне поражения.
В любом случае при проявлении дискомфорта, ощущения скованности и невозможности согнуть ногу необходимо обратиться к специалисту для проведения диагностики и назначения верного лечения, которое будет подобрано для каждого конкретного случая.
Диагностика
Постановка диагноза — важный шаг на пути к выздоровлению, именно поэтому необходимо довериться специалисту и не заниматься самолечением.
Обращение к врачу-травматологу или хирургу необходимо осуществить при первых же проявлениях болезни, поскольку прогрессирующее состояние вылечить гораздо сложнее.
Среди диагностических мер могут быть назначены:
рентгенография, помогающая оценить состояние хрящей и костной ткани;
магнитно-резонансная и компьютерная томография, необходимая для оценки состояния мягких тканей, сухожилий, связок, а также для выявления воспалительного процесса; УЗИ;
общий анализ крови и мочи для выявления воспаления;
биохимический анализ крови для оценки количества микроэлементов и витаминов в организме, необходимых для правильной и полноценной работы.
Комплекс диагностических мер позволяет специалисту поставить верный диагноз и назначить соответствующее лечение, которое не приведет к ухудшению состояния пациента, а лишь облегчит его и поможет восстановить здоровье.
Итак, что делать когда не сгибается колено и болит нога? Любое лечение назначается только по результатам диагностического исследования.
Основной задачей специалиста является установление не только причины появления дискомфорта, но и определение фактора, которой оказал влияние на развитие и прогрессирование патологии.
При этом лечение должно быть направлено не только на устранение неприятных ощущений и снятие боли, но и на лечение болезни, которая спровоцировала данные симптомы.
Среди методов наиболее часто применяют медикаментозный, физиотерапевтический и хирургический. При этом хирургический является уже крайней мерой, поэтому оперативное вмешательство применяется только в случае неэффективности консервативного метода.
Медикаментозное лечение чаще всего включает в себя применение следующих лекарств:
нестероидные противовоспалительные препараты, способствующие снятию воспаления и устранению болевого синдрома;
хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани;
миорелаксанты для снятия напряжения в мышцах.
Помимо лечения лекарственными препаратами могут быть назначены дополнительно физиотерапевтические процедуры, которые будут способствовать улучшению кровообращения и восстановлению обмена веществ в поврежденном суставе.
Чаще всего применяются электрофорез, парафинотерапия, УВЧ и грязелечение.
После снятия острого состояния специалист может назначить курс лечебной физкультуры, целью которой является разработка сустава, улучшение кровообращение и поддержание общего состояния здоровья. Все упражнения должны выполняться под контролем врача, который сможет скорректировать выполнение при ошибках пациента.
Профилактика
Одной из причин болезни суставов является лишний вес, который оказывает дополнительную нагрузку на весь организм, в том числе и на коленные суставы.
Избавление от лишних килограммов должно быть постепенным и без нарушения рациона правильного питания, чтобы избежать дефицита полезных веществ.
Ведение здорового образа жизни является основой здоровья организма, поэтому соблюдение нехитрых правил может дать шанс на отсутствие патологий и дискомфорта в коленях.
При занятии спортом следует выполнять разминку перед активными нагрузками, а также использовать повязки и бандажи.
Заключение
При проявлении любых ощущений дискомфорта и ограниченности движений в коленном суставе следует немедленно обратиться к специалисту для проведения диагностики и постановки диагноза.
Лечение должно быть назначено только лечащим врачом, поскольку самолечение и многие народные средства могут только усугубить ситуацию и усложнить дальнейшее течение болезни.
Если колено не разгибается и не сгибается до конца: причины и что делать
В организме человека огромное количество различных суставов, которые отвечают за двигательную активность в целом. Коленный сустав является одним из самых сложных и прочных. Он хорошо защищен от различного вида травм, но несмотря на это проблемы с ним все же случаются. Заболевания коленного сустава могут быть как частью физиологического процесса, не несущего после себя опасных последствий и не требующего срочного лечения, так и началом развития патологии, которую необходимо незамедлительно выявить и устранить.
При несвоевременном обращении к хирургу боль может усилиться, возможно развитие воспалительных процессов и осложнений, что в дальнейшем приведет к необходимости хирургического вмешательства с целью устранения патологии. Зачастую пациенты, затянувшие визит в больницу и выявление причины, остаются инвалидами, полностью теряя подвижность пораженной конечности.
Причины проблем
Причин возникновения проблемы с коленным суставом может быть несколько. Боли, связанные с физическими нагрузками и ушибами, не являются патологией и не требуют срочного медикаментозного или хирургического вмешательства, потому как проходят со временем самостоятельно.
Более серьезные заболевания могут вызвать развитие осложнений и требуют немедленного обращения к врачу для установления причины и назначения лечения. К таким болезням относятся:
Ревматоидный артрит – это повреждение хрящевых тканей сустава, приводящее к деформации сустава и потере подвижности.
Подагрический артрит – это отложение солей в сумке сустава, приводящее к потере эластичности и подвижности суставных элементов.
Остеоартроз – это изменение дины и формы конечности, приводящее к возникновению болевых ощущений непосредственно в момент сгибания или разгибания ноги.
Растяжение связок. Возникает обычно во время физических нагрузок и не требует специального лечения.
Опасность заболевания, связанного с затруднением сгибания и разгибания колена связана прежде всего с возможностью развития воспалительных процессов, которые в свою очередь влекут за собой осложнения и возникновение различного рода патологий.
Любой патологический процесс при несвоевременной диагностике и лечении может привести к полной утрате движения конечности и наступлению инвалидности. Именно поэтому при обнаружении первых симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Симптомы заболевания обычно зависят от источника возникновения и причины болей. Дискомфорт в коленном суставе и его ограниченная двигательная способность могут быть факторами развития заболеваний, поражающих как сами суставы, так и мышечную ткань, связки и нервные окончания вокруг них.
Выявить принадлежность болевых ощущений к тому или иному заболеванию самостоятельно невозможно. Сделать это может только врач, после проведения ряда процедур. К основным симптомам относятся:
Припухлость.
Повышение температуры в области колена.
Покраснение.
Хруст во время движения.
Ограничение подвижности.
Болевые ощущения.
Выявив у себя хотя бы один из перечисленных симптом, нужно обратиться к специалисту, не откладывая визит в долгий ящик. Безответственное отношение к своему здоровью может стать причиной возникновения инвалидности.
Диагностика
Для установления причины возникновения проблемы, необходимо обратиться к врачу для проведения осмотра, после которого пациенту будут назначены обязательные процедуры, к которым относится:
Только при наличии результатов данных обследований врач сможет установить диагноз и назначить лечение. Иногда при неполной картине пациенту назначают дополнительное обследования с целью проведения более точной диагностики.
Методы лечения
Лечение коленного сустава производится только по назначению врача. Заниматься самолечением не допустимо по причине возникновения риска развития осложнений. В зависимости от результатов проведенной диагностики и состояния пациента могут быть назначены следующие методы лечения:
Правильное распределение физической нагрузки на сустав.
Прием противовоспалительных препаратов.
Обезболивающие препараты.
Оспользование бандажа.
Диета.
В случае запущенности ситуации и развития осложнений и патологических процессов будет необходимо хирургическое вмешательство.
Профилактика
Чтобы избежать возникновения болевых ощущений и снижения подвижности колена, необходимо выполнять определенные профилактические рекомендации. Чаще всего к ним относится:
Избавление от лишнего веса.
Отказ от малоподвижного образа жизни.
Занятия спортом.
Массажные процедуры области коленного сустава.
Любые неприятные ощущения в области колена, приносящие дискомфорт и болевые ощущения, считаются признаками возможного развития патологических процессов.
Посещение доктора такими пациентами осуществляется лишь тогда, когда колено уже практически не сгибается или сгибается с трудом.
Методы народной медицины и самолечение возможно только в тех случаях, когда форма заболевания не критическая и нет осложнений, но и на это необходимо разрешение врача. Во всех остальных случаях самолечение не может быть допустимым методом устранения причины заболевания.
Если колено не разгибается и не сгибается до конца: причины и что делать
ostamed.ru
Не сгибается колено | Суставы
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
От чего появляется боль в колене при сгибании
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Как лечат боли в коленях
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Что делать если не сгибается нога в колене
Если колено не сгибается до конца, это говорит о том, что существуют патологии в сухожильном и связном аппарате. Можно заподозрить артроз, разрыв связок, артрит если у вас не только не сгибается колено, но и при движении сильные боли.
Для полной дифференциации патологии нужно пройти ряд лабораторных исследований. Для исключения травмы назначается рентгеноскопия. После этого важно ограничить подвижность коленного сустава.
Обычно данные ограничения в коленях связаны с формированием контрактур. Это характерная потеря гибкости связок и сухожилий, что затрудняет полноценные движения.Рассмотрим далее, что делать в этой ситуации.
Зона болевых ощущений
Причины дискомфорта в коленях
Одним из самых главных суставов тела человека – колено. На него положен ряд функций, без которых невозможно нормальное движение человека. Коленный сустав восприимчив постоянным сильным нагрузкам, потому что достаточно хрупкий. В следствии чего может подвергаться различным заболеваниям.
Установить конкретную причину боли может врач и с походом к нему нельзя отлаживать.
Первым и самым распространенный дискомфортом таких болей являются:
Травмы коленного сустава. Болезнь Осгуда-Шлаттера является типичной патологией в подростковом возрасте после нагрузок при занятии спортом. У человека появляется боль при сгибании ноги, при спуске по лестнице. Такое состояние длится до месяца и, как правило, заканчивается выздоровлением.
Развитие артроза. Хруст и дискомфорт может означать начало развития артроза.Сначала симптомы проявляются при приседании или ходьбе, дальше боли становятся постоянными.
Воспаление суставных сумок – бурсит. Снижается подвижность, частые отечности и снижение подвижность сустава.
Воспаление хряща надколенника.Усиление боли при движении по лестнице вниз, ноющее боли при длительном сидении, слышен хруст при движении.
Ревматоидный артрит. Появляются боль при сгибании, отеки, лихорадка, над пораженной областью повышение температуры кожи.
Может стать фактором патологии,воспаление седалищного нерва.
Колени невозможно согнуть не только от переутомления, но и от воспалительных и разрушительных процессов в организме человека. Также от болезней вирусного и инфекционного характера. Источниками дискомфортов тоже могут быть:
Интенсивная физическая нагрузка.
У людей различного возраста в следствии перегрузок болят ноги в области колена. Это происходит незаметно, хрящи разрушаются, невыносимо болят и в них начинается воспалительный процессы.
Симптомы: боли при беге или при гимнастике, при приседании. Неправильные занятия приводят к вывихам, повреждениям мениска, растяжениям и разрывам связок. Также причинами могут быть: падение, удары, неудачный поворот ноги.
Плохое кровообращение в суставах и тканях составляют 10% болезни. Чаще всего это беспокоит подростков, потому что скелет развивается быстрее чем молодой организм и сосуды поставляют кровь в суставы в недостаточном объёме. Но с возрастом это должно проходить.
Симптомы недуга усиливаются при перемене погоды, а также при физической нагрузке, простудных заболеваниях и пребывании на холоде.
Не сгибается колено полностью
Обычно при длительном бурсите, смещённой коленной чашечки и застарелых травмах колено не сгибается. Что делать в этом случае?
Причину бурсита сустава необходимо устранить. Это можно сделать хирургическим путем или методами мануальной терапии. Любое оперативное вмешательство может привести к развитию септического некроза, а использование методик мануальной терапии и займет длительный период реабилитации, но результат будет позитивно прогнозирован.
Поставить диагноз может только врач, в домашних условиях причину почему не сгибается колено определить невозможно. Но помогут вам отличить одно состояние от другого ряд отличительных признаков. Ни в коем случае заниматься самолечением не рекомендуется, поскольку патологии могут привести к утрате вами трудоспособности.
При ревматоидном артрите.
Развитие болезни на фоне вирусной инфекции. Уже на 1 стадии артрита неприятные ощущения при сгибании. Симптомы: вокруг сустава покраснение кожи, нарушение подвижности, припухлости.
При артрите у человека поражаются: суставы, хрящи, мышечные волокна, что приводит к воспалениям.
При подагрическом артрите.
Появляется в результате развития подагры и усиливается в ходе распространения заболевания. Болит сзади и спереди пораженного участка. Если вовремя не начать лечение сустав будет становится тверже, движение скованными.
При деформирующим остеоартрозе/гонаортрозу.
Образуется воспалительный процесс в суставной коробке. В следствии чего колено может с трудом сгибаться. Симптомы: уменьшение суставной щели, сустав твердеет, а кожа вокруг него натягивается, болевые ощущения в бедре, сильный жар в пораженной области.
Курс реабилитации и восстановления
Начинать специальный курс реабилитации необходимо как можно быстрее. Это могут быть: массажи, акупунктура, лечебная физкультура, мануальная терапия.
Очень дельным и эффективным лечебным процессом для суставов — физиотерапевтические процедуры, помогают восстановить подвижность, вернуть эластичность и гибкость суставов.
Доктор после осмотра и установления точного диагноза может приписать постельный режим. Постепенную разработку сустава, ходьбу с тростью. Женщинам забыть о хождении на каблуках, обувь должна быть мягкой и комфортной в носке. Восстановление и реабилитацию нужно проходить под присмотром врачей, самолечение лишь усугубят проблему.
Скорому выздоровлению поможет здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, полноценное питание, умеренные физические нагрузки.
Комплекс упражнений для реабилитации:
В положении сидя потянуть пальцы стопы на себя, поднять ногу от поверхности на высоту 15-25 см, не сгибая задержите ногу в таком положении.
В положении максимально возможного сгибания колена из положения сидя выполнять скольжение стопой по поверхности в течении 5 мин.
Под максимальным углом нагрузки выполнять сгибание и разгибание в голеностопном суставе.
Почему нога не сгибается в колене до конца?
Не сгибается нога в колене: причины
Точно определить причину проблем с коленом можно только после полного медицинского обследования. Чаще всего обнаруживаются следующие заболевания:
1. Гоноартоз. Эта болезнь становится следствием длительных повышенных нагрузок на сустав. Определить ее можно по небольшим припухлостям и повышению температуры в области колена.
2. Бурсит – это воспалительный процесс, который протекает в суставной сумке. В результате в ней образуется большое количество жидкости. Именно она и ограничивает подвижность. Определить точную причину воспаления можно после анализа этой жидкости.
3. Растяжение связок или их микроразрывы. В этом случае пациент будет испытывать резкие болевые ощущения в колене. Нередко наблюдается отечность или гематома сустава.
Только точно определив причину проблемы с коленом, врач сможет подобрать грамотную программу лечения.
Нога не сгибается в колене до конца: что с этим делать
Чем скорее вы обратитесь за помощью к врачу, тем легче и быстрее будет протекать лечение. Конкретные процедуры будут определяться, исходя из причин проблемы.
Если в области колена наблюдается припухлость, то врач, скорее всего, назначит артроскопию. Эта процедура позволяет выявить воспалительные процессы в тканях. Нередко после такого обследования обнаруживается, что хрящевая ткань сильно изношена. Тогда понадобится ряд мероприятий, направленных на ее восстановление.
Если на колено длительное время оказывалась повышенная нагрузка, то со временем развивается артрит. Испытывая сильную боль, пациент старается поменьше сгибать и разгибать колено. В результате этого мышцы атрофируются, и нога перестает сгибаться. В таком случае лечение будет достаточно длительным. Врач назначает специализированные лекарственные препараты, а также комплекс упражнений ЛФК. Отлично помогает в этом случае лечебный массаж.
Определив причину проблемы, врач сможет подобрать для вас подходящую методику лечения. Только так вы сможете быстро прийти в норму, не боясь серьезных последствий.
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
От чего появляется боль в колене при сгибании
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Как лечат боли в коленях
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Что делать если не сгибается и не разгибается колено после травмы
Скованность, ограниченность в подвижности коленного сустава – следствие целого ряда факторов. Чаще всего колено плохо сгибается и разгибается из-за нарушений в связочного аппарата или суставных травм, которые не были вылечены до конца.
Диагностирование заболеваний коленных суставов
Установить причины, по которым не сгибается или не разгибается колено, можно после тщательной обследования. Сначала проводится внешний осмотр. Для получения дополнительных сведений о состоянии костной ткани назначается рентгенографическое исследование.
В ряде случаев ограниченность подвижности колена вызвана ревматологическими патологиями. Чтобы исключить этот фактор, больному назначают анализ крови, который в случае воспалительного процесса покажет наличие С-реактивного белка.
Если больной отмечает у себя ограниченность подвижности без дополнительных симптомов, возможна контрактура — потеря способности растягивания связок и сухожилий и одновременное укорачивание продольных мышц. Образование ложных связок мешает суставу и его компонентам полностью выполнять природные функции.
Из аппаратных методов диагностирования наибольшей информативностью обладает магнитно-резонансная томография и артроскопия. Последний метод позволяет проводить хирургические манипуляции.
Почему колено не разгибается и не сгибается
Причины, по которым не разгибается и не сгибается колено до конца, достаточно разнообразны:
артрит;
артроз;
нарушение целостности менисков, связочного аппарата;
травматическое поражение колена;
бурсит;
хондромаляция надколенника;
защемление нервов;
остеохондроз, локализирующийся в поясничном отделе.
Патология коленного сустава имеет дегенеративно-деформирующий характер. В процессе развития заболевания синовиальная жидкость изменяет свой состав, начинается разрушение хрящевой ткани и других суставных элементов.
Скованность сочленения – признак ранней стадии артроза. Начало движения после утреннего пробуждения достаточно болезненное. Неприятные ощущения исчезают после того, как человек пройдет некоторое расстояние. Нередко скованность сопровождается хрустом.
Невозможность разогнуть ногу в колене становится все более выраженной ко второй стадии артроза. Наблюдаются и другие клинические проявления:
область вокруг колена становится горячей на ощупь, часто приобретает красноватый оттенок;
при ходьбе четко слышится хруст;
болевые ощущения становятся постоянными.
Третья стадия артроза сопровождается полным разрушением хряща, из-за чего колено утрачивает возможность выполнять анатомические функции.
Воспалительный процесс охватывает около- и внутрисуставные области. Любые движения вызывают сильные болевые ощущения. Медицинской практикой отмечается, что они локализируются чаще всего в передней части сустава.
У больных артритом колено не сгибается до конца, дополнительно отмечаются такие клинические признаки:
хруст во время движений;
сустав отекает;
в период покоя ощущается боль;
повышение местной температуры;
визуально заметная деформация сочленения.
Нарушение целостности менисков
Мениски состоят из хрящевых волокон. Располагаются между большеберцовой и бедренной костью, выполняют амортизирующую функцию. Помогают распределять нагрузку, стабилизировать сочленение и защищать хрящ от избыточного напряжения. Выделяется несколько видов нарушения целостности менисков:
отрыв от места, к которому хрящевая ткань прикреплена;
растяжение;
воспалительный процесс;
разрыв тела мениска;
нарушение целостности задних и/или передних рогов.
В случаях, когда больной отмечает сильные боли или блокировку при попытке разогнуть коленный сустав, можно подозревать растяжение или полный разрыв переднего рога мениска. Причины, по которым не сгибается нога в колене, чаще всего следует искать в повреждениях заднего рога.
Клинические проявления повреждения менисков кроме ограниченности подвижности:
резкая, острая боль;
образование выпота;
атрофия мышечного аппарата;
отек сочленения;
щелчок при попытке согнуть ногу;
повышение местной температуры.
Повреждение связок
Распространенная среди спортсменов травма бывает нескольких типов: частичный, неполный и полный разрыв связок. Чаще всего повреждается наружная связка, расположенная сбоку. Может сочетаться с полным или частичным отрывом головки малоберцовой кости. Клиническая картина представлена такими явлениями:
острый болевой синдром;
ограниченность подвижности;
отечность;
патологическая подвижность сустава в случае полного разрыва;
спазм мышечного аппарата.
Ревматоидный артрит
Дегенеративно-дистрофическое заболевание сопровождается поражением или полным разрушением хряща, потерей подвижности и деформацией колена. Любые попытки согнуть или разогнуть конечность оканчиваются мучительным приступом боли.
Заболевание протекает в двух формах – острая и хроническая. Медицине до сих пор неизвестна точная причина развития ревматоидного артрита. Однако установлена и экспериментально подтверждена связь между возникновением патологии и вирусными инфекциями. Важную роль играет наследственность. Если в анамнезе близких родственников есть ревматоидный артрит, высока вероятность, что у потомков будет диагностировано это заболевание.
Патология имеет несколько степеней тяжести. Неприятные ощущения отмечаются уже на первой стадии, однако боль и ограниченность возникают исключительно во время и после нагрузки на сочленение.
Иные клинические проявления ревматоидного артрита:
покраснение кожи в области пострадавшего сочленения;
отечность, припухлость сустава.
Подагрический артрит
Заболевание возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в сумке сустава. Начинается окостенение элементов сустава, со временем они утрачивают природную эластичность, подвижность. Все это сопровождается болевым синдромом.
Боль, возникающая во время сгибания колена – типичный признак подагры. Локализация неприятных ощущений – передняя и задняя часть коленного сустава.
Подагра в коленях диагностируется крайне редко. Чаще всего патологический процесс развивается в более мелких суставах.
Деформирующий остеоартроз
Патологический процесс, при развитии которого больной утрачивает возможность свободно и полностью сгибать сустав, движение сопровождается болью. Клиническая картина деформирующего остеоартроза:
отдающие в голень и бедро боли;
натягивание кожи над пораженным суставом;
утрата сочленением анатомические формы;
сужение щели между элементами сустава, образование остеофитов (костных наростов).
Правила оказания первой помощи
Первая медицинская помощь необходима в случае нарушения подвижности коленного сустава из-за травмы. В первую очередь фиксируется поврежденный участок. Для этого подойдет эластичный бинт.
Потребуется источник холода для устранения отечности, обезболивающее средство, помогающее снизить вероятность развития болевого шока.
Разгибать или сгибать поврежденное сочленение через силу строго запрещено.
Пострадавшего нужно в максимально короткие сроки доставить в медицинское учреждение.
Лечебная тактика и реабилитация
Суть терапевтической программы определяется заболеванием, ставшим причиной нарушения подвижности. Медикаментозная терапия дополняется физиотерапевтическими процедурами. В ряде случаев проводится оперативное вмешательство.
Хирургические методы – радикальные. К их применению прибегают в крайних случаях. Существует несколько вариантов операций:
артроскопия;
частичная замена элемента сустава;
полная замена сочленения.
Артроскопия — малоинвазивный метод оперативного вмешательства. В области пораженного колена делается от 2 до 3 небольших разрезов для введения инструментов, один из которых оборудован камерой. Врач может с максимальной точностью установить степень поражения сустава и контролировать действия во время операции.
Во время артроскопии удаляют осколки сустава, пораженные патологическим процессом ткани. Провести частичное или полное протезирование этим методом невозможно. Преимущество такого типа операции — короткий период реабилитации – от 14 до 16 дней.
Частичное или полное протезирование показано в тех случаях, когда патологический процесс развился настолько, что не может быть остановлен медикаментами. Результатом вмешательства является восстановление анатомической функциональности коленного сустава.
Приступать к разрабатыванию сустава после перенесенной операции можно исключительно по согласованию с лечащим врачом. Для дополнительного обезболивания назначаются инъекции непосредственно в полость сочленения. Альтернатива – мази, компрессы, оказывающие аналогичный эффект.
На время лечения и реабилитации больному следует выбирать комфортные модели обуви с ортопедическим профилем. Следует уделить внимание рациону питания: в нем должно присутствовать много фруктов, овощей, молочных продуктов. Дополнительными источниками витаминов и микроэлементов являются БАДы.
Больно сгибать ногу в колене: что делать если не сгибается нога и болит
Колено выполняет важнейшие функции в организме человека. Этот сустав необходим для передвижения, он принимает на себя основные нагрузки при физическом труде, активном отдыхе, занятиях спортом.
Но при этом коленный сустав очень уязвим. Если пациент перенес травму и после этого колено болит при сгибании, если пациент жалуется: «Я не могу присесть или спуститься по лестнице без боли», следует не откладывать надолго визит к врачу.
Боли в колене могут быть признаком обычного переутомления. Но также это симптом серьезных заболеваний, вызванных инфекцией или вирусом. Ногу обязательно должен осмотреть специалист, если ее больно согнуть до конца.
Ревматоидный артрит как причина болей в колене
Если больно сгибать ногу, причиной такого явления может быть ревматоидный артрит. При такой патологии происходит поражение хрящевых тканей сустава, если они разрушатся полностью, колено деформируется и теряет подвижность. Колено болит, так как при дегенеративно-дистрофических изменениях его тканей могут страдать кровеносные сосуды и нервные окончания.
Ревматоидный артрит, поражающий колени, может протекать в острой или хронической форме. Почему начинает развиваться эта патология, до сих пор точно не установлено.
Но подтверждена связь между перенесенными вирусными инфекциями и возникновением этого заболевания. Также играет роль наследственность – ревматоидным артритом чаще страдаю те люди, родственники которых имеют в анамнезе суставные заболевания.
Болезнь имеет разные степени тяжести. Колено болит при сгибании уже на первой стадии заболевания. Неприятные ощущения возникают только при нагрузках на сустав. Если конечность не беспокоить, она не болит. Кроме того, о развитии ревматоидного артрита коленного сустава свидетельствуют такие симптомы:
Покраснение кожи вокруг пострадавшего сустава;
Припухлость и отечность сустава;
Ограничение подвижности.
Больно в колене при сгибании часто становится после длительного пребывания в одной позе или ночного сна.
При отсутствии лечения болезнь может распространиться и на окружающие сустав ткани.
Подагрический артрит
Если пациенту больно сгибать ногу в области колена, и он говорит: «Я не могу присесть», это может быть симптом подагрического артрита. При этом заболевании колено болит, если его сгибать, по причине отложения солей мочевой кислоты в суставной сумке.
Суставные элементы костенеют, теряют эластичность и подвижность, именно поэтому человек ощущает боль в колене.
Боли при сгибании ноги – наиболее типичный признак подагры. Они могут локализоваться как с передней, так и с задней стороны колена.
Стоит отметить, что намного чаще подагра поражает мелкие суставы нижних конечностей, но иногда страдают колено или локоть. Дискомфорт при этом ощущается при малейшем движении, если подагра коленного сустава обострена.
Подагра – это то заболевание, острые приступы которого чередуются с периодами покоя. Если пациент проводит лечение, боли при сгибании ноги проходят через неделю. Но если лечение отсутствует, болезнь переходит в хроническую форму.
Сустав полностью теряет подвижность, становится твердым и причиняет пациенту сильные боли при каждом движении.
Деформирующий остеоартроз – еще одна причина болей в колене при сгибании
Боли при сгибании колена пациент может ощущать, если у него развивается деформирующий остеоартроз. Это заболевание чаще всего поражает именно коленный сустав. В результате невозможно до конца согнуть ногу, изменяется ее форма и длина, больной передвигается с затруднениями.
При деформирующем артрозе нога не беспокоит пациента, пока он не пытается ее согнуть или совершить другие движения. Но в запущенных стадиях больной жалуется: «Я не могу сгибать ногу в колене и испытываю боль даже в состоянии полного покоя». Деформирующий артроз обычно сопровождают следующие симптомы:
Боли, иррадирующие в бедро или голень.
Натяжение кожи над пораженным патологией суставом.
Деформация сустава.
На рентгеновском снимке или при УЗИ заметны остеофиты и сужение суставной щели.
Если деформирующий артроз поражает коленный сустав, эту болезнь называют также гонартрозом. В острой стадии болезни может повышаться температура всего тела.
Тендинит и бурсит
Если пациент приходит к врачу и жалуется: «Я упала или упал, и после этого не могу сгибать ногу без болей», врач подозревает тендинит или бурсит. В группу риска попадают профессиональные спортсмены и люди, нижние конечности которых подвергаются постоянным нагрузкам. Боли в этом случае возникают в коленной чашечке, а не в тыльной стороне коленного сустава.
Дискомфорт человек ощущает только тогда, когда пытается совершить какие-либо манипуляции или движения. Причинами заболевания могут быть травмы и перегрузки, а также инфицирования суставной сумки и ее механические повреждения во время хирургического вмешательства. То, что конечность не сгибается в колене – не единственный симптом заболевания. Признаки тендинита или бурсита следующие:
Отечность и увеличение сустава в размерах;
Покраснение кожи над пораженным суставом и вокруг него;
Повышение температуры, как местное, так и общее;
Боль при любом движении и ходьбе.
Тендинит, как правило, протекает остро, и редко переходит в хроническую форму.
Патология Осгуда-Шляттера
Эта болезнь очень опасна и может привести к полной утрате подвижности конечности, так как поражения распространяются на всю берцовую кость. Заболевание относится к одной из форм остеохондроза. Вначале пациент ощущает боль под коленом, он не может делать сгибательные движения.
Потом боль распространяется на всю ногу, становится интенсивнее после бега, ходьбы или спортивных тренировок. С прогрессированием болезни пациенту некомфортно подниматься по лестнице, вставать и приседать.
Развивается болезнь преимущественно у молодых людей мужского пола.
Растяжение суставных связок
Когда пациент утверждает – «Я не могу сгибать ногу, приседать, ходить или бегать без боли», можно предполагать обычное растяжение связок сустава. При чрезмерных физических нагрузках или травмах могут подвергаться поражениям также мышечные волокна или сухожилия.
Пациент при этом жалуется на боль в ноге как при движениях, так и в состоянии покоя.
Если произошло растяжение связок или сухожилий, нога краснеет, отекает, может повышаться температура тела местно. Иногда на коже в участке пораженного сустава образуются кровоподтеки. Что делать в этом случае?
Следует немедленно обратиться к травматологу и пройти обследование, чтобы определить причину, характер и степень повреждений суставных тканей.
Лечение болей в коленном суставе
Итак, что же делать, если болит колено, особенно при сгибании, разгибании сустава, приседании и подъеме по ступенькам? Методы лечения будут зависеть от того, что вызвало боли в колене. Полноценную диагностику может провести только врач.
Он установит причину дискомфортных ощущений и укажет, что делать, чтобы устранить их. есть несколько важных моментов, которые стоит знать:
Если боли вызваны ушибом или травмой, то в первую очередь нужно снять боли и отек.
Если отечность будет устранена, воспаление суставных тканей не разовьется.
Следует оградить конечность от любых физических нагрузок.
Колену сейчас необходим полный покой.
Ткани мышц и суставов достаточно быстро регенерируются, но для этого им нужен полный покой, любые нагрузки затянут процесс выздоровления.
На поврежденный сустав, независимо от того, что вызвало повреждения и воспалении, рекомендуется наложить фиксирующую повязку. то может быть эластичный бинт, или специальный бандаж на колено.
Ортопедические приспособления для коленного сустава различаются по жесткости и степени фиксации, какой будет оптимальным – подскажет травматолог или хирург.
При незначительных травмах достаточно будет обычно повязки. А вот при серьезных травмах, разрывах связок или сухожилий, понадобится бандаж, который будет фиксировать коленный сустав спереди и сзади.
Что еще я могу сделать, чтобы избежать воспаления при травме суставе, артрите или остеоартрозе – ответ на этот вопрос необходимо получить всем пациентам, столкнувшимся с нарушением подвижности коленного сустава. Нужно не допускать скоплению жидкости в суставной полости. Избежать отека конечности можно, если помещать ее выше уровня тела.
Нога должна находиться в горизонтальном положении, можно подкладывать под нее валик или подушечку. В первые сутки после травмы хороший эффект дают холодные или ледяные компрессы – они предупреждают сильные отеки и образование гематомы. Если пациент вынужден находиться в положении сидя, ногу желательно поднимать на стул или табурет.
При сильных болях можно принять анальгетики. Но этого не стоит делать перед визитом к врачу, так как тогда он не сможет определить локализацию травмы и повреждений, определить их степень и вид. Самостоятельно начинать принимать противовоспалительные нестероидные препараты не рекомендуется.
На 2-3 день после травмы можно использовать мази с согревающим или охлаждающим эффектом – они помогают быстрее вернуть подвижность ноги и избавиться от болей и отеков.
Физиотерапевтические процедуры при травмах колена
Уменьшить боли, снять воспаление и предупредить его развитие помогают физиотерапевтические процедуры. Очень полезна и эффективна лечебная гимнастика для суставов, она помогает восстановить их подвижность, вернуть эластичность и гибкость. Комплекс упражнений подбирает инструктор, он следит за правильностью их выполнения.
После того, как больной полностью освоил гимнастику, допускается ее выполнение дома. Но время от времени все равно нужно консультироваться с тренером, чтобы контролировать эффективность гимнастики. Она не должна быть силовой, нагрузки на суставы даются дозировано. Но делать зарядку нужно регулярно, иначе она будет неэффективна.
Если одно из упражнений при выполнении вызывает боль или доставляет дискомфорт, его нужно убрать из лечебной программы. В противном случае гимнастика может стать причиной новой травмы или усиления воспаления.
Если травмы коленного сустава серьезные, или же по причине суставных заболеваний произошли необратимые изменения, врачи могут предложить пациенту решить проблему хирургическим путем. Этот метод лечения относится к радикальным, и применяется только в крайних случаях. Операция на коленном суставе может проводиться такими способами:
Артроскопия.
Частичная замена отдельных элементов коленного сустава.
Полная замена коленного сустава.
Артроскопия – это современный малоинвазивный способ хирургического вмешательства. При такой операции в области пораженного сустава делается 2-3 небольших надреза, в которые вводятся специальные хирургические инструменты. На одном из них находится камера, которая дает возможность с максимальной точностью определить состояние суставной сумки и проконтролировать действия хирурга.
Артроскопия позволяет удалить из суставной полости разрушенные элементы сустава, пораженные ткани, но не решает глобальных проблем. Если сустав сильно разрушен и требуется провести его имплантацию, придется прибегнуть к другим способам хирургического вмешательства. Но преимущества такой операции в том, что реабилитационный период после нее минимальный восстановление тканей длится в среднем 14-16 дней.
Если разрушены или повреждены отдельные участки сустава, врач заменяет их протезами. Если же поражения затронули прилегающие к суставу кости, врачи рекомендуют сделать полное протезирование коленного сустава. Подобная операция целесообразна, когда у больного начинается отмирание тканей сустава.
Полное или частичное протезирование позволяет восстановить функциональность коленного сустава и избавить пациента от болей, вернуть ему возможность полноценно работать, двигаться и отдыхать. Но если причиной разрушения сустава послужили подагрический артрит или ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, пациент должен выполнять профилактические меры даже после операции.
Не допустить рецидива суставных заболеваний поможет здоровый образ жизни – это умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Если же причиной разрушения коленного сустава была травма, пациент должен контролировать физические нагрузки на сустав и не допускать их превышения.
Во время тренировок рекомендуется носить бандажи и повязки, перед тренировками всегда делать разминку, а при необходимости использовать разогревающие мази и гели. Нужно не забывать, что кроме нагрузок суставам нужен также полноценный отдых — тогда их ткани даже при некоторых повреждениях будут успевать восстановиться естественным путем.
Предлагаем читателю в заключении ознакомиться с интересным видео в этой статье, в котором боль в колене рассмотрена со всех сторон и предложено решение вопроса.
Больно сгибать ногу в колене: что делать если не сгибается нога и болит
ostamed.ru
Не сгибаются колени | Суставы
Если колено не разгибается и не сгибается до конца: причины и что делать
В организме человека огромное количество различных суставов, которые отвечают за двигательную активность в целом. Коленный сустав является одним из самых сложных и прочных. Он хорошо защищен от различного вида травм, но несмотря на это проблемы с ним все же случаются. Заболевания коленного сустава могут быть как частью физиологического процесса, не несущего после себя опасных последствий и не требующего срочного лечения, так и началом развития патологии, которую необходимо незамедлительно выявить и устранить.
При несвоевременном обращении к хирургу боль может усилиться, возможно развитие воспалительных процессов и осложнений, что в дальнейшем приведет к необходимости хирургического вмешательства с целью устранения патологии. Зачастую пациенты, затянувшие визит в больницу и выявление причины, остаются инвалидами, полностью теряя подвижность пораженной конечности.
Причины проблем
Причин возникновения проблемы с коленным суставом может быть несколько. Боли, связанные с физическими нагрузками и ушибами, не являются патологией и не требуют срочного медикаментозного или хирургического вмешательства, потому как проходят со временем самостоятельно.
Более серьезные заболевания могут вызвать развитие осложнений и требуют немедленного обращения к врачу для установления причины и назначения лечения. К таким болезням относятся:
Ревматоидный артрит – это повреждение хрящевых тканей сустава, приводящее к деформации сустава и потере подвижности.
Подагрический артрит – это отложение солей в сумке сустава, приводящее к потере эластичности и подвижности суставных элементов.
Остеоартроз – это изменение дины и формы конечности, приводящее к возникновению болевых ощущений непосредственно в момент сгибания или разгибания ноги.
Растяжение связок. Возникает обычно во время физических нагрузок и не требует специального лечения.
Опасность заболевания, связанного с затруднением сгибания и разгибания колена связана прежде всего с возможностью развития воспалительных процессов, которые в свою очередь влекут за собой осложнения и возникновение различного рода патологий.
Любой патологический процесс при несвоевременной диагностике и лечении может привести к полной утрате движения конечности и наступлению инвалидности. Именно поэтому при обнаружении первых симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Симптомы заболевания обычно зависят от источника возникновения и причины болей. Дискомфорт в коленном суставе и его ограниченная двигательная способность могут быть факторами развития заболеваний, поражающих как сами суставы, так и мышечную ткань, связки и нервные окончания вокруг них.
Выявить принадлежность болевых ощущений к тому или иному заболеванию самостоятельно невозможно. Сделать это может только врач, после проведения ряда процедур. К основным симптомам относятся:
Припухлость.
Повышение температуры в области колена.
Покраснение.
Хруст во время движения.
Ограничение подвижности.
Болевые ощущения.
Выявив у себя хотя бы один из перечисленных симптом, нужно обратиться к специалисту, не откладывая визит в долгий ящик. Безответственное отношение к своему здоровью может стать причиной возникновения инвалидности.
Диагностика
Для установления причины возникновения проблемы, необходимо обратиться к врачу для проведения осмотра, после которого пациенту будут назначены обязательные процедуры, к которым относится:
Только при наличии результатов данных обследований врач сможет установить диагноз и назначить лечение. Иногда при неполной картине пациенту назначают дополнительное обследования с целью проведения более точной диагностики.
Методы лечения
Лечение коленного сустава производится только по назначению врача. Заниматься самолечением не допустимо по причине возникновения риска развития осложнений. В зависимости от результатов проведенной диагностики и состояния пациента могут быть назначены следующие методы лечения:
Правильное распределение физической нагрузки на сустав.
Прием противовоспалительных препаратов.
Обезболивающие препараты.
Оспользование бандажа.
Диета.
В случае запущенности ситуации и развития осложнений и патологических процессов будет необходимо хирургическое вмешательство.
Профилактика
Чтобы избежать возникновения болевых ощущений и снижения подвижности колена, необходимо выполнять определенные профилактические рекомендации. Чаще всего к ним относится:
Избавление от лишнего веса.
Отказ от малоподвижного образа жизни.
Занятия спортом.
Массажные процедуры области коленного сустава.
Любые неприятные ощущения в области колена, приносящие дискомфорт и болевые ощущения, считаются признаками возможного развития патологических процессов.
Посещение доктора такими пациентами осуществляется лишь тогда, когда колено уже практически не сгибается или сгибается с трудом.
Методы народной медицины и самолечение возможно только в тех случаях, когда форма заболевания не критическая и нет осложнений, но и на это необходимо разрешение врача. Во всех остальных случаях самолечение не может быть допустимым методом устранения причины заболевания.
Народная медицина от боли в колене при сгибании и разгибании
Если болит колено при сгибании и разгибании, лечение требуется начать как можно раньше. Мало того, что такие ощущения сильно ограничивают подвижность больного в целом и снижают качество его жизни – они являются очень тревожным признаком. Опоздание с принятием мер может привести к осложнениям, длительному лечению, а в некоторых случаях — к инвалидности.
Однако прежде нужно выявить причину болезненности. А ею может оказаться любое заболевание из довольно длинного списка.
Возможные диагнозы
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Есть болезни колена, характерные для определенного возраста, или свойственные чаще мужчинам/женщинам или настигающие людей по профессиональному признаку. Однако застрахованным от них не является никто.
Самые частые диагнозы:
травматические повреждения либо чрезмерная нагрузка на коленный сустав. В подростковом возрасте очень распространены проявления частного случая этой группы факторов: болезнь Осгуда-Шлаттера. Ребенок испытывает боль, когда спускается по лестнице, но особенно сильна она, когда больной сгибает ногу в колене. И это единственный вариант, когда систематическое лечение не требуется – обычно синдром в течение месяца исчезает. Во всех остальных случаях необходимо немедленное медицинское вмешательство, потому что и при разрыве мениска, и в результате повреждения связок болит колено при сгибании и разгибании. Лечение, начатое сразу же, предотвратит множество проблем в будущем;
боль в колене при сгибательных движениях, сопровождающаяся хрустом – один из признаков артроза. Поначалу эти симптомы проходят после разминки, но эта болезнь вызывает деградацию сустава. И если, превозмогая боль, отказаться от лечения, можно и вовсе обезножеть. Особенно опасна одна из разновидностей артроза —гонартроз, поражающий преимущественно мужчин в возрасте либо после травмирования. Он очень тяжело лечится, и успеха можно добиться только на ранних стадиях заболевания. Если болезнь зашла далеко, спасти подвижность ноги и избавить пациента от болей в состоянии только эндопротезирование – хирургическое вмешательство, при котором пораженный сустав частично или полностью заменяют искусственным;
колено болезненно реагирует на сгибание и при бурсите – так называется воспалительный процесс в суставной сумке. Подвижность самого сустава сильно падает, а область вокруг него отекает;
с возрастом люди все больше становятся подвержены ревматоидному артриту. И он выходит на первый план по частоте причин, по которым болит колено при сгибании и разгибании. Лечение одной симптоматики от проблемы не спасет: потребуется целый комплекс врачебных мер и участие самого пациента. К болевым ощущениям при артрите добавляются поднятие температуры в пораженной зоне, отечность, покраснение кожного покрова над ней и лихорадка.
Разумеется, это далеко не все причины, влекущие неприятные ощущения и ограничение в подвижности. У тех же подростков они могут проявиться вследствие нехватки в организме кальция; у пожилых людей – воспаление седалищного нерва (ишиас), у людей всех возрастов – патология в хряще надколенника. Именно из-за большого разнообразия суставных заболеваний причину болей при сгибании колена должны выяснить медики.
Основы терапии
При любом диагнозе основополагающие принципы остаются одними и теми же. Для начала обязательно требуется снизить нагрузки на пораженные суставы. Нередко в острые периоды пациенту рекомендуется постельный режим (если не нужна госпитализация) с постепенным возвращением нагрузок в щадящем режиме. Может быть «прописано» использование трости, в особо тяжелых случаях – костылей.
Главная ошибка людей, впервые столкнувшихся с больными коленными суставами – убежденность в необходимости тугой повязки на колено. Это опасное заблуждение: при многих поражениях она может только ухудшить состояние сустава и усилить боль.
Когда болит колено при сгибании/разгибании, лечение преследует три цели:
симптоматическое: снятие боли, отеков, покраснений, температуры, других признаков, снижающих качество жизни пациента;
лечебное: устранение воспаления, последствий травм, физических повреждений. Сюда же относится замедление прогрессирования болезни, если она на текущей стадии развития медицины относится к неизлечимым;
восстановление функциональности конечности.
Лечение обычно сочетает медикаментозные и вспомогательные методики. На первой стадии применяются обезболивающие препараты и противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда. Одновременно могут быть назначены другие лекарства, способствующие стабилизации общего состояния больного. Например, жаропонижающие, нормализующие давление, стимулирующие кровообращение, содержащие повышенные дозы кальция (при подростковых болезнях суставов, вызванных его недостатком) – в каждом случае набор медикаментов индивидуален.
Для реставрации хрящевых тканей врач назначает хондопротекторы и препараты, играющие роль временного заменителя синовиальной жидкости. Последняя является естественной смазкой составляющих сустава; при воспалительных процессах ее выработка снижается.
Для повышения эффективности препаратов, вводимых перорально или инъекционно, применяется местное лечение: компрессы, растирания, аппликации.
Когда острая фаза заболевания преодолена, лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой, которые возвращают суставу подвижность и предотвращают образование в нем спаек.
При многих болезнях коленного сустава остается вероятность рецидивных воспалений. Поэтому больным и после окончания лечения рекомендуется продолжать делать гимнастику, снижать нагрузки на колени и проходить регулярные обследования.
Помощь со стороны пациента
Когда болит колено при сгибании и разгибании, лечение народными средствами вполне может ускорить выздоровление и усилить эффективность курса, назначенного врачом. Надо только помнить, что все гомеопатические методики снимают только симптомы, пусть и успешно. С первопричиной болей они обычно справиться не в состоянии, поэтому обращение в медучреждение остается обязательным.
Большинство народных способов борьбы с суставными патологиями направлены на согревание больного места, устранение отложений солей и снятие воспаления. С поставленной задачей могут справляться следующие процедуры и составы.
Содовые примочки
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Они прекрасно растворяют накопившиеся соли, способствуют их выведению. Особенно актуален этот подход, если боли в коленях имеют подагрическую природу. Процедура проводится вечером, перед отходом ко сну. Делается концентрированный раствор соды (пара ложек на полстакана воды), в нем смачивается чистая салфетка и прикладывается на четверть часа к пораженному колену. Затем оно обмывается теплой водой, вытирается, смазывается согревающим кремом. Сверху лучше надеть утепляющую, но не стесняющую движения повязку.
Эффект усиливается, если такие компрессы дополнять употреблением свежеотжатого сока черной редьки. Проконсультируйтесь с врачом, можно ли его пить лично вам.
При перегрузках
Если после слишком интенсивной тренировки у вас болит колено при сгибании/разгибании, лечение в домашних условиях может заключаться приеме одного из весьма действенных составов:
ложка укропных семян заливается стаканом кипятка, варится на тихом огне 10 минут. Такой отвар горячим пьется трижды в сутки 7 дней;
ложка смеси коры и листьев ивы, измельченных до порошкообразного состояния, заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Пить за полчаса до еды по полстакана три раза в сутки. Курс лечения длительный – два месяца.
До прохождения болевого синдрома тренировки следует отменить: такие боли при продолжающихся нагрузках могут приобрести хронический характер.
Природные обезболивающие средства
В этом плане знахари разработали множество удачных рецептов. Вот некоторые из них:
для растирания: желток яйца, желательно от домашней курицы, соединяется с чайной ложечкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Компоненты тщательно смешиваются. После втирания в колено на пораженный сустав накладывается согревающая повязка;
для аппликации: при сильных выматывающих болях натирается нечищеная средняя картофелина и смешивается с ложкой авиационного керосина. Состав должен быть свежеприготовленным. После наложения на колено аппликация выдерживается четверть часа без фиксации и заматывания. Затем колено обтирается насухо, утепляется.
Перед применением следует проверить, не реагирует ли ваша кожа на скипидар или керосин отрицательно.
Стимуляция внутренних сил организма
Наше тело способно справиться практически с любыми заболеваниями самостоятельно, если только они не вызваны физическими повреждениями тканей. Для запуска целительных способностей организма необходимо стимулировать активные точки, расположенные на стопах ног. С этой целью рекомендуется носить тапочки на пару размеров больше вашего, наполненные листиками крапивы. Растение должно быть свежим, а не сушеным. Листья требуется менять трижды в течение дня. Для достижения результатов процедура повторяется ежедневно целый месяц.
Восстановление тканей хряща
Желатин помогает в этом направлении почти так же, как прием хондропротекторов. Применять его рекомендуется как наружно, так и вовнутрь. Для компрессов марля, свернутая в 3-5 слоев, опускается для прогревания в сильно подогретую воду, отжимается. Внутрь закладывается чайная ложка желатина, заворачивается слоем ткани, прикладывается к колену. Компресс закрывается пищевой пленкой, обматывается шарфом или махровым полотенцем, фиксируется бинтом. Кладется он на всю ночь две недели без перерывов.
Для принятия внутрь стандартный пакетик желатина заливается полулитром воды, оставляется на всю ночь для настаивания. Утром раствор нагревается до полного растворения вещества. Месяц его нужно пить до еды, разведя компотом или соком в соотношении 1:1.
При артритах
Поскольку это заболевание среди старшей возрастной группы наиболее распространено, народных способов помочь страдающим артритом коленного сустава разработано немало:
в 2 ложках камфорного масла размешать одну натурального меда, разместить смесь на капустном листе, закрепить его бинтом на больном колене. Держать не дольше 3 часов;
соединить равные части растолченного ядра каштана (конского) и камфорного масла, намазать составом ломтик ржаного хлеба, наложить на пораженное место, примотать. Компресс можно оставить на всю ночь;
половину пачки лаврового листа залить третью литра кипятка, подержать на огне около 5 минут. Емкость со средством закрыть крышкой, укутать, оставить на 3 часа для настаивания. Процедить, выпить за час до ночного отдыха. Этот прием повторять три дня; настой каждый раз должен быть свежеприготовленным. Далее сделать недельный перерыв и пройти повторный курс. При соблюдении профилактических рекомендаций обострения артрита не будет около года.
Артроз и подагра
При диагностированном артрозе хорошо помогает отвар на основе ивовой коры, листьев крапивы и березы, цветков календулы. Компоненты берутся в равных пропорциях, чайная ложечка смеси заливается стаканом кипятка. Настаивать средство нужно половину суток, пить по полстакана за час до еды. Курс лечения длится 2 месяца.
Обострения подагры снимаются свежим крапивным соком (чайная ложка трижды в сутки), настоем брусничных листьев (три ложечки сырья на стакан кипятка, настаивать полчаса, принимать по ложке 4-6 раз в день), отваром липового цвета (ложка на стакан кипятка, настаивание в течение 20 минут, прием по стакану перед сном).
Не забывайте все дополнительное лечение согласовывать с лечащим врачом: оно может конфликтовать с традиционными методиками или не соответствовать вашему диагнозу.
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
Не разгибается и не сгибается колено
Часто врачи сталкиваются с проблемами суставов. Люди жалуются на то, что не сгибается колено, первопричины бывают разными: простое переутомление или же патология. Колени играют важную роль в двигательном аппарате, принимают на себя основные нагрузки при физическом труде, активном отдыхе, занятиях спортом. Но коленный сустав легко уязвимый.
Причины из-за которых колено не разгибается и не сгибается до конца
Если колено не сгибается до конца, чаще всего обнаруживаются следующие заболевания:
Контрактура. Из-за уменьшения объема движений больно сгибать конечность, также боль проявляется при нагрузках и ходьбе, наблюдается потеря гибкости сухожилий, отек, скованность движений.
Артрит. Появляется при отсутствии нагрузки, мышцы начинают атрофироваться. Характеризуется повышенной температурой, отеком, хрустом суставов, тяжело разогнуть ногу, беспокоит острая боль в ночное время.
Рекурвация или «разболтанность» связок и сухожилий. Нога выгибается, а коленная чашечка смещается назад. Когда делается упор на ноги, колени выгибаются в обратную сторону.
Остеохондроз. Абсолютная дистрофия мышц, когда заклинило седалищный нерв. Неприятные ощущения проявляются в бедре, а позже и в колене.
Травмы колена. После травмы и нарушения целостности суставных структур и мягких тканей нога опухает, не гнется.
Бурсит. Характеризуется воспалением слизистых сумок, окружающих сустав. При прогрессировании не выпрямляется и не сгибается нога.
Гонартроз. Дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором не гнутся колени при нагрузках.
Растяжение. Коленка отекает, возникает гематома, также характерна неподвижность, резкая боль.
Опасной болезнью является разновидность остеохондроза — Патология Осгуда-Шляттера. Если не уделить должного внимания контрактуре, неприятные симптомы распространятся на всю конечность, которая со временем полностью утратит подвижность. Это заболевание, в большинстве случаев, наблюдается у мужчин.
Диагностика
Для установки причины и соответственно верного лечения, необходимы обследования пациента квалифицированным специалистом. Строение коленного сустава непростое — для определения поврежденного элемента, врач проводит полный осмотр:
рентген;
анализы крови;
ультразвуковое исследование;
МРТ;
артроскопия.
Способы терапии
Что делать, если болит нога?
Если колено не разгибается до конца и это причиняет дискомфорт, видоизменяя походку и осанку, устраняется этот дефект с помощью таких способов:
Важно защитить ногу от активных нагрузок: конечность располагать горизонтально с помощью валика, если пациент должен сидеть, ногу необходимо положить на стул.
На травмированный сустав рекомендуется наложить бандаж.
Необходимо принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты, также избавиться от болевых ощущений и опухлости можно путем применения холодных компрессов.
Использовать народные средства, например, делать повязки из капусты, сырой картошки или крапивы.
Предварительно проконсультировавшись с доктором, применять согревающие либо охлаждающие мази. Они быстро возобновляют работу суставов и помогут избавиться от болезненности, отеков.
Почему нужны физиотерапевтические процедуры?
Физиотерапия необходима, чтобы убрать воспаление, а также для профилактики, когда плохо сгибается нога или подгибается колено. Тренер разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений и контролирует их выполнение. Если пациенту не комфортно, неудобно, то упражнение заменяется другим, более подходящим, иначе гимнастика ухудшит состояние пациента. Как только больной начал правильно делать гимнастику, без помощи врача, ему разрешается делать занятия дома. Но иногда тренер должен удостовериться в эффективности лечения. Зарядку нужно выполнять регулярно, в противном случае она не поможет.
Источники:
Если колено не разгибается и не сгибается до конца: причины и что делать
Больно сгибать ногу в колене: что делать если не сгибается нога и болит
Почему колено невозможно разогнуть?
Врач каждому пациенту объясняет этиологию патологического процесса, рекомендует своевременно заботиться о профилактике, не носить тяжести и не перегружать больные места организма. В противном случае больной состоит на диспансерном учет, медикаментозными и народными методами поддерживает общее состояние на удовлетворительном уровне. Самые часто диагностированные причины боли в коленке таковы:
Если больно сгибать ногу, причиной такого явления может быть ревматоидный артрит. При такой патологии происходит поражение хрящевых тканей сустава, если они разрушатся полностью, колено деформируется и теряет подвижность. Колено болит, так как при дегенеративно-дистрофических изменениях его тканей могут страдать кровеносные сосуды и нервные окончания.
Ревматоидный артрит, поражающий колени, может протекать в острой или хронической форме. Почему начинает развиваться эта патология, до сих пор точно не установлено.
Боли при сгибании колена пациент может ощущать, если у него развивается деформирующий остеоартроз. Это заболевание чаще всего поражает именно коленный сустав. В результате невозможно до конца согнуть ногу, изменяется ее форма и длина, больной передвигается с затруднениями.
При деформирующем артрозе нога не беспокоит пациента, пока он не пытается ее согнуть или совершить другие движения. Но в запущенных стадиях больной жалуется: «Я не могу сгибать ногу в колене и испытываю боль даже в состоянии полного покоя». Деформирующий артроз обычно сопровождают следующие симптомы:
Боли, иррадирующие в бедро или голень.
Натяжение кожи над пораженным патологией суставом.
Деформация сустава.
На рентгеновском снимке или при УЗИ заметны остеофиты и сужение суставной щели.
Если деформирующий артроз поражает коленный сустав, эту болезнь называют также гонартрозом. В острой стадии болезни может повышаться температура всего тела.
Несмотря на схожие названия артрит и артроз, это два разных заболевания. В основе артритов лежит воспаление сустава аутоиммунного, инфекционного, травматического генеза.
Причин масса, но всех их объединяет наличие воспалительного процесса в суставе. Артрозы – это заболевания дегенеративно-деструктивного характера.
Для них характерно медленное разрушение внутрисуставного хряща, что влечет за собой нарушение сгибания и появление боли в коленном суставе.
Подагрический артрит
Одна из причин появления проблемы – подагра. Это болезнь, при которой в суставах откладываются соли мочевой кислоты.
В 80-90% случаев поражаются мелкие суставы стопы, реже процесс захватывает и колено. Появляется скованность в суставе, покраснение и другие признаки воспаления.
Больному становится труднее ходить, сгибать и разгибать ногу. Чаще болеют люди, употребляющие много мяса, икры, спиртного.
Не зря подагру называют «болезнью богачей». Необходимо срочное лечение и правильное питание – лишь такой подход поможет избавиться от проблемы.
Деформирующий остеоартроз
Если раньше болезнью страдали пожилые люди, то сейчас она встречается практически в любом возрасте. Причину заболевания пока что не удалось установить, однако известно, что ее появление вызывают чрезмерные физические нагрузки, тяжелая работа и травматические повреждения суставов.
Остеоартроз приводит к разрушению хрящей сустава, вследствие чего они замещаются соединительной тканью. Сгибать ногу в коленном суставе становится больно и двигаться с каждым днем стает трудней.
Со временем происходит деформация сустава. Лечение может только замедлить этот процесс.
Комплексное лечение деформирующего остеоартроза направлено в первую очередь на разгрузку коленного сустава. Для этого избавляются от лишнего веса (это еще одна причина болезни) и сократить к минимуму тяжелые физические нагрузки.
Таким больным нельзя долго ходить или стоять на одном месте, подниматься по лестнице, поднимать тяжести. Однако несложная гимнастика пойдет им на пользу.
С целью борьбы с болевым синдромом используют нестероидные противовоспалительные средства, а для восстановления структуры хрящей назначают хондропротекторы. В тяжелых случаях показаны кортикостероиды.
Ревматоидные артрит
Характерным признаком заболевания, который позволяет отличить ревматоидный артрит от артритов другой этиологии – это утренняя скованность в колене. В зависимости от степени и тяжести поражения, она длится от получаса до нескольких часов.
Поражение симметричное, то есть страдают оба сустава. Иногда на разгибательной поверхности коленных суставов появляются ревматоидные узелки – в таком случае диагноз не вызывает сомнений.
Появление болезни вызывает переохлаждение, эндокринные, аутоиммунные заболевания, отягощенная наследственность. Установить достоверную причину ревматоидного артрита медикам не удалось до сих пор.
Для болезни характерно хроническое течение с частыми рецидивами (обострениями). Для лечения ревматоидного артрит используют НПВС в мазях, гелях, таблетках.
Из гормональных препаратов назначают преднизолон, кортизол, дексаметазон, Лоринден, Дипроспан.
zdorovue-systavi.ru
Одним из самых главных суставов тела человека – колено. На него положен ряд функций, без которых невозможно нормальное движение человека. Коленный сустав восприимчив постоянным сильным нагрузкам, потому что достаточно хрупкий. В следствии чего может подвергаться различным заболеваниям.
Установить конкретную причину боли может врач и с походом к нему нельзя отлаживать.
Если пациент говорит, что у него не сгибается нога в коленном суставе, причины могут быть очень разными. Скорее всего, это патология хрящевой ткани либо травма связки. Также возможно, что это не хроническая патология, а результат обычного утомления и усталости.
Почему плохо сгибается или, наоборот, разгибается нога в колене? Все дело в особенностях хрящевых тканей. В норме они очень эластичные, и при нагрузке, которую дает кость, отталкивают ее. Но у хрящевой ткани суставов, в том числе коленного, нет собственной системы циркуляции крови.
Питательные вещества суставы получают через кровообращение ближайших к ним мягких тканей. И циркуляция крови здесь не всегда оказывается достаточной. В результате сустав начинает терять эластичность, перестает быть упругим. И соответственно, его понемногу повреждают кости, давящие с обеих сторон.
Этот процесс может привести к образованию остеофитов в результате того, что кости испытывают трение между друг другом. Тело пытается восполнить стертую кость и отращивает на этих местах наросты в виде шипов.
Которые еще сильнее травмируют хрящевую ткань, буквально нанося ей маленькие порезы в огромном количестве. После этих повреждений внутри сустава застревают множественные кусочки хрящевой ткани, которые блокируют его движения.
В поврежденное суставное соединение легко могут попасть инфекционные возбудители. Организм будет бороться с ними, что вызовет воспалительный процесс. Скорее всего, инфекция при этом будет побеждена всего лишь за несколько дней. Но в процессе иммунная система нанесет хрящевой ткани суставного соединения еще больше вреда.
В итоге коленный сустав может повредиться настолько, что амплитуда его движений резко снизится. Хрящевая ткань слишком сильно деформируется, чтобы колено нормально сгибалось и разгибалось. Либо костные наросты будут мешать нормальной подвижности.
Как проявляется?
На самом деле, когда колено отекло и не сгибается – это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Скорее всего, за этой проблемой стоят воспалительные либо дегенеративно-дистрофические патологические процессы колена.
Когда колено тяжело согнуть, такой симптом обычно не приходит один. Вместе с ним начинают мучить и другие, в зависимости от того, каким заболеванием страдает человек. Или от того, какое травматическое повреждение получил его коленный сустав.
Существует множество патологических состояний, при которых происходит разрушение структур коленного сочленения. Чаще всего именно при поражении этих структур начинает страдать непосредственная функция этого соединения (сгибание и разгибание). Что может привести к такому поражению:
Травма непосредственно колена или области вокруг него.
Воспалительно-дегенеративные заболевания в полости сустава.
Образование контрактур (соединений) между костными структурами.
Неудачное оперативное вмешательство (травмы связок и других структур).
Наличие суставных «мышей» (частей развалившегося хряща).
Затруднено разгибание
Ревматоидный артрит (РА) – заболевание соединительной ткани аутоиммунного характера, с хроническим и прогрессирующим течением, с поражением суставов и дальнейшим развитием в них эрозивно-деструктивных изменений.
Причины РА остаются невыясненными, но установлено, что определенную роль в развитии заболевания играют вирусы: Эпштейна-Барр, ретровирусы, Т-клеточный вирус и др. Определенную роль играет и генетическая предрасположенность, с ассоциацией генов с комплексом гистосовместимости HLA класс II.
Для начальной стадии характерна боль в коленне только при движении или сгибании, но в дальнейшем они беспокоят и в состоянии покоя. Характерно развитие припухлости и покраснения над коленным суставом, ограничение его подвижности и нарушение функции.
Важным признаком является утренняя скованность, длительностью не менее 1 часа. В результате длительных мышечных контрактур, распространения воспалительного процесса на суставной хрящ и костные составляющие, развивается вальгусная деформация коленного сустава.
Для лечения РА применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — диклофенак, целекоксиб, нимесулид; глюкокортикостероиды (ГКС) — преднизолон, не менее 10 грсут; базисные препараты — метотрексат, азатиоприн; биологические препараты — инфликсимаб, ритуксимаб.
При неэффективности медикаментозной терапии применяют эндопротезирование.
строение коленного сустава, вид спереди
Артроз 3 степени коленного сустава
Артроз – это неуклонно прогрессирующее заболевание, которое приводит к появлению и развитию дегенеративно-деструктивных изменений, с последующим разрушением в суставном хряще, что затрагивает и нарушает работу всех остальных видов ткани, включаю костную.
Главной особенностью заболевания является то, что на сегодняшний день медицина так и не смогла ответить на вопрос: можно ли победить заболевание и каким образом это сделать.
Общая характеристика артроза и его особенности
Болезнь и весь период её протекания, можно условно разделить на три части или степени развития. 1 и 2 степень артроза – более лёгкие, как в плане симптомов и последствий, так и в лечении. Артроз 3 степени – это поздняя стадия развития недуга, которая считается запущенной и наиболее острой, с интенсивным выражением симптомов.
Артроз, имеет определённые особенности, которые обозначают и характеризуют каждую стадию заболевания. К наиболее распространённым характеристикам недуга в третьей степени относят такие:
Сильная, продолжительная боль и наличие воспалительного синдрома;
Обнаружение изменений, уплотнений при пальпации или появление нехарактерных деформаций, которые видно невооружённым взглядом;
Потеря функциональности конечности;
Поражение хрящевой, суставной ткани, атрофия мышц;
Обнажение кости и появление костных наростов.
Артроз развивается до 3 стадии за довольно долгий период времени, который может длиться десять лет или более, при этом он может поразить суставы в любой части тела, начиная от самых мелких, таких как диартрозы пальцев, кистей и локтей, до более крупных – в бедре, шее, плече.
Наиболее распространённым подвидом болезни является артроз коленного сустава, так как на нижнюю часть тела приходиться колоссальная степень нагрузки во время жизнедеятельности человека.
Как лечат боли в коленях
Итак, что же делать, если болит колено, особенно при сгибании, разгибании сустава, приседании и подъеме по ступенькам? Методы лечения будут зависеть от того, что вызвало боли в колене. Полноценную диагностику может провести только врач.
Он установит причину дискомфортных ощущений и укажет, что делать, чтобы устранить их. есть несколько важных моментов, которые стоит знать:
Если боли вызваны ушибом или травмой, то в первую очередь нужно снять боли и отек.
Если отечность будет устранена, воспаление суставных тканей не разовьется.
Следует оградить конечность от любых физических нагрузок.
Колену сейчас необходим полный покой.
Ткани мышц и суставов достаточно быстро регенерируются, но для этого им нужен полный покой, любые нагрузки затянут процесс выздоровления.
На поврежденный сустав, независимо от того, что вызвало повреждения и воспалении, рекомендуется наложить фиксирующую повязку. то может быть эластичный бинт, или специальный бандаж на колено.
Ортопедические приспособления для коленного сустава различаются по жесткости и степени фиксации, какой будет оптимальным – подскажет травматолог или хирург.
При незначительных травмах достаточно будет обычно повязки. А вот при серьезных травмах, разрывах связок или сухожилий, понадобится бандаж, который будет фиксировать коленный сустав спереди и сзади.
Что еще я могу сделать, чтобы избежать воспаления при травме суставе, артрите или остеоартрозе – ответ на этот вопрос необходимо получить всем пациентам, столкнувшимся с нарушением подвижности коленного сустава. Нужно не допускать скоплению жидкости в суставной полости. Избежать отека конечности можно, если помещать ее выше уровня тела.
Нога должна находиться в горизонтальном положении, можно подкладывать под нее валик или подушечку. В первые сутки после травмы хороший эффект дают холодные или ледяные компрессы – они предупреждают сильные отеки и образование гематомы. Если пациент вынужден находиться в положении сидя, ногу желательно поднимать на стул или табурет.
При сильных болях можно принять анальгетики. Но этого не стоит делать перед визитом к врачу, так как тогда он не сможет определить локализацию травмы и повреждений, определить их степень и вид. Самостоятельно начинать принимать противовоспалительные нестероидные препараты не рекомендуется.
На 2-3 день после травмы можно использовать мази с согревающим или охлаждающим эффектом – они помогают быстрее вернуть подвижность ноги и избавиться от болей и отеков.
Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности.
Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить? Методов много, они включают рецепты альтернативной медицины и применение нестероидных противовоспалительных препаратов. Для обоих случаев без консультации специалиста терапию не начинать.
Как лечить коленный сустав в домашних условиях
Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей.
Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье. Лечение коленного сустава в домашних условиях предусматривает прогулки на свежем воздухе, умеренные нагрузки, приседания и регулярное посещение бассейна.
Только комплексный подход, своевременно вошедший в жизнь пациента, обеспечит долгосрочный период ремиссии.
Народные средства при болях в коленях
После перенесенной травмы может сформироваться контрактура, что не позволит разгибать конечность. В данном случае требуется немедленное вмешательство специалиста, назначается специальный курс реабилитации.
Некоторые врачи уверяют пациента в том, что процесс необратим. На самом деле можно все скорректировать с помощью мануальной терапии.
Поврежденная нога быстро восстановиться, если усердно работать над этим.
Необходима работа, которая будет направлена на развитие мышечной структуры. В данном случае нога быстро восстановится, главное — правильно выполнять упражнения.
Улучшение обменных процессов и кровоснабжения внесет огромный вклад в восстановление поврежденного участка. Вернуть ноге подвижность поможет лечебный массаж.
Важно, чтобы программа по восстановлению функционирования колена подбиралась для пациента в индивидуальном порядке.
Что делать, если не разгибается колено до конца? В первую очередь нужно определить, в чем причина. Иногда это может сделать сам пациент, например, если он только что или недавно пострадал от травмы.
В других случаях нужно ориентироваться на симптомы, чтобы не нанести себе вред первой помощью и лечением. Так, область воспалительного процесса нельзя подвергать разогревающим мазям и компрессам. При воспалениях нежелательно, в противовес частому мнению, употреблять алкоголь и посещать баню.
Безошибочно определить симптомы и их причину, назначить адекватное лечение сможет только врач. Поэтому, оказав себе первую помощь, нужно плотно задуматься о походе к врачу. Ведь болезни суставных соединений имеют свойство только прогрессировать. Поэтому, чтобы не столкнуться с осложнениями, нужно заниматься профилактикой обострений.
Первая помощь
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного.
Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Часто многие люди испытывают неприятную, зачастую острую боль в коленях.
Странного в этом ничего нет, ведь коленный сустав самый сложный и крупный по своему строению.
Если колени при сгибании начинают болеть, лучше определить заболевание на начальной стадии. Лечить такие болезни требуется комплексно, зачастую в течение длительного времени. Почувствовав даже небольшую боль в коленном суставе, надо немедленно поспешить к врачу, только он определит причину боли и назначит лечение.
Проведя всестороннюю диагностику, врач может поставить диагноз и назначить комплексное лечение. При очень сильных болях прописываются обезболивающие и противовоспалительные нестероидные препараты. Проводится восстановление эластичности хряща.
Местное лечение, воздействующее на место повреждения и не вызывающее побочных эффектов – это компрессы и аппликации. При этом болезненные проявления купируются и удается сохранить трудоспособность больного на длительный срок.
Параллельно с лечением назначают прохождение физиотерапевтических процедур. В запущенных случаях прибегают к хирургическим операциям.
Найти причину боли в колене при сгибании могут следующие врачи:
ортопед;
травматолог;
ревматолог;
невропатолог;
остеопат.
К остеопату обращаются тогда, когда другие врачи не сумели поставить диагноз или в течение длительного времени не сумели устранить боли.
Остеопат может поставить совершенно неожиданный диагноз: плоскостопие или грыжу межпозвонковых дисков, варикоз и прочее, абсолютно, не касающееся коленей. Когда будут вылечены эти болезни, тогда прекратятся и боли в коленках.
Дискомфортные ощущения в области колена – достаточно распространенная жалоба пациентов травматологов. Иногда такие явления развиваются в результате травмирования и относительно легко излечиваются, при своевременном обращении к специалисту.
Однако чаще они являются следствием заболеваний, протекающих в скрытой форме, требуют тщательной диагностики и адекватного медикаментозного и хирургического лечения. Разберемся, какая болезнь может выступить в качестве причины боли в коленном суставе, и какие симптомы могут сигнализировать о различных патологиях.
Физиотерапевтические процедуры при травмах колена
Уменьшить боли, снять воспаление и предупредить его развитие помогают физиотерапевтические процедуры. Очень полезна и эффективна лечебная гимнастика для суставов, она помогает восстановить их подвижность, вернуть эластичность и гибкость. Комплекс упражнений подбирает инструктор, он следит за правильностью их выполнения.
После того, как больной полностью освоил гимнастику, допускается ее выполнение дома. Но время от времени все равно нужно консультироваться с тренером, чтобы контролировать эффективность гимнастики. Она не должна быть силовой, нагрузки на суставы даются дозировано. Но делать зарядку нужно регулярно, иначе она будет неэффективна.
Если одно из упражнений при выполнении вызывает боль или доставляет дискомфорт, его нужно убрать из лечебной программы. В противном случае гимнастика может стать причиной новой травмы или усиления воспаления.
Если травмы коленного сустава серьезные, или же по причине суставных заболеваний произошли необратимые изменения, врачи могут предложить пациенту решить проблему хирургическим путем. Этот метод лечения относится к радикальным, и применяется только в крайних случаях. Операция на коленном суставе может проводиться такими способами:
Артроскопия.
Частичная замена отдельных элементов коленного сустава.
Полная замена коленного сустава.
Артроскопия – это современный малоинвазивный способ хирургического вмешательства. При такой операции в области пораженного сустава делается 2-3 небольших надреза, в которые вводятся специальные хирургические инструменты. На одном из них находится камера, которая дает возможность с максимальной точностью определить состояние суставной сумки и проконтролировать действия хирурга.
Артроскопия позволяет удалить из суставной полости разрушенные элементы сустава, пораженные ткани, но не решает глобальных проблем. Если сустав сильно разрушен и требуется провести его имплантацию, придется прибегнуть к другим способам хирургического вмешательства.
Но преимущества такой операции в том, что реабилитационный период после нее минимальный восстановление тканей длится в среднем 14-16 дней.
Если разрушены или повреждены отдельные участки сустава, врач заменяет их протезами. Если же поражения затронули прилегающие к суставу кости, врачи рекомендуют сделать полное протезирование коленного сустава. Подобная операция целесообразна, когда у больного начинается отмирание тканей сустава.
Полное или частичное протезирование позволяет восстановить функциональность коленного сустава и избавить пациента от болей, вернуть ему возможность полноценно работать, двигаться и отдыхать. Но если причиной разрушения сустава послужили подагрический артрит или ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, пациент должен выполнять профилактические меры даже после операции.
Не допустить рецидива суставных заболеваний поможет здоровый образ жизни – это умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Если же причиной разрушения коленного сустава была травма, пациент должен контролировать физические нагрузки на сустав и не допускать их превышения.
Во время тренировок рекомендуется носить бандажи и повязки, перед тренировками всегда делать разминку, а при необходимости использовать разогревающие мази и гели. Нужно не забывать, что кроме нагрузок суставам нужен также полноценный отдых — тогда их ткани даже при некоторых повреждениях будут успевать восстановиться естественным путем.
Предлагаем читателю в заключении ознакомиться с интересным видео в этой статье, в котором боль в колене рассмотрена со всех сторон и предложено решение вопроса.
sustav.info
Первая помощь при разрыве связок коленного сустава
Первая медицинская помощь необходима в случае нарушения подвижности коленного сустава из-за травмы. В первую очередь фиксируется поврежденный участок. Для этого подойдет эластичный бинт.
Коленный сустав считается одним из наиболее сложных по строению и функциональной нагрузке в скелете человека.
Он не просто несет полный вес тела, но еще обеспечивает амортизацию при ходьбе и беге (удары о землю), защищая этим позвоночный столб.
По разным статистическим данным частота повреждений коленного сустава составляет более 7% всех травм нижних конечностей. 1/5 часть от них приходится на повреждение связочного аппарата и менисков.
Успешное лечение подобных травм обеспечивает предупреждение хронического воспаления (артрита) или обменно-дистрофических изменений (артроза) в хряще и соприкасающихся костных поверхностях.
Строение коленного сустава
Сложная анатомия сустава и постоянная нагрузка способствуют его уязвимости при механических повреждениях, повышенному износу составляющих поверхностей.
Профилактика появления боли коленом при сгибании
Чтобы оставаться здоровым, следует постараться исключить факторы риска. Чаще всего болезни коленей бывают у людей, занимающихся активными видами спорта.
Из-за усиленных несбалансированных тренировок у них появляются микротравмы, растяжения и вследствие этого жалобы на болях в коленях. Упорядочив тренировки, таких травм можно избежать.
Жалуются на эту проблему люди, имеющие избыточный вес, обычно врачи им рекомендуют снизить вес и заниматься лечебной физкультурой.
Получив болезненную травму, надо срочно приложить лед к колену. Лед лучше упаковать в полотенце, чтобы он не касался кожи. При хронических болях, после сильных нагрузок можно вокруг колена поводить кусочком льда.
Чем вызвана неприятная боль в горле при глотании и к каким заболеваниям, это может привести.Изматывающая вас боль в области поясницы справа, может быть вызвана неожиданной причиной прочитатьЕсли вас застала в расплох сильная боль под правой лопаткой, вы должны знать что делать определите с чем связна боль и как её победить.
sustaw.top
Не сгибается колено после травмы
Не разгибается и не сгибается колено
Часто врачи сталкиваются с проблемами суставов. Люди жалуются на то, что не сгибается колено, первопричины бывают разными: простое переутомление или же патология. Колени играют важную роль в двигательном аппарате, принимают на себя основные нагрузки при физическом труде, активном отдыхе, занятиях спортом. Но коленный сустав легко уязвимый.
Причины из-за которых колено не разгибается и не сгибается до конца
Если колено не сгибается до конца, чаще всего обнаруживаются следующие заболевания:
Контрактура. Из-за уменьшения объема движений больно сгибать конечность, также боль проявляется при нагрузках и ходьбе, наблюдается потеря гибкости сухожилий, отек, скованность движений.
Артрит. Появляется при отсутствии нагрузки, мышцы начинают атрофироваться. Характеризуется повышенной температурой, отеком, хрустом суставов, тяжело разогнуть ногу, беспокоит острая боль в ночное время.
Рекурвация или «разболтанность» связок и сухожилий. Нога выгибается, а коленная чашечка смещается назад. Когда делается упор на ноги, колени выгибаются в обратную сторону.
Остеохондроз. Абсолютная дистрофия мышц, когда заклинило седалищный нерв. Неприятные ощущения проявляются в бедре, а позже и в колене.
Травмы колена. После травмы и нарушения целостности суставных структур и мягких тканей нога опухает, не гнется.
Бурсит. Характеризуется воспалением слизистых сумок, окружающих сустав. При прогрессировании не выпрямляется и не сгибается нога.
Гонартроз. Дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором не гнутся колени при нагрузках.
Растяжение. Коленка отекает, возникает гематома, также характерна неподвижность, резкая боль.
Опасной болезнью является разновидность остеохондроза — Патология Осгуда-Шляттера. Если не уделить должного внимания контрактуре, неприятные симптомы распространятся на всю конечность, которая со временем полностью утратит подвижность. Это заболевание, в большинстве случаев, наблюдается у мужчин.
Диагностика
Для установки причины и соответственно верного лечения, необходимы обследования пациента квалифицированным специалистом. Строение коленного сустава непростое — для определения поврежденного элемента, врач проводит полный осмотр:
рентген;
анализы крови;
ультразвуковое исследование;
МРТ;
артроскопия.
Способы терапии
Что делать, если болит нога?
Если колено не разгибается до конца и это причиняет дискомфорт, видоизменяя походку и осанку, устраняется этот дефект с помощью таких способов:
Важно защитить ногу от активных нагрузок: конечность располагать горизонтально с помощью валика, если пациент должен сидеть, ногу необходимо положить на стул.
На травмированный сустав рекомендуется наложить бандаж.
Необходимо принимать обезболивающие, противовоспалительные препараты, также избавиться от болевых ощущений и опухлости можно путем применения холодных компрессов.
Использовать народные средства, например, делать повязки из капусты, сырой картошки или крапивы.
Предварительно проконсультировавшись с доктором, применять согревающие либо охлаждающие мази. Они быстро возобновляют работу суставов и помогут избавиться от болезненности, отеков.
Почему нужны физиотерапевтические процедуры?
Физиотерапия необходима, чтобы убрать воспаление, а также для профилактики, когда плохо сгибается нога или подгибается колено. Тренер разрабатывает индивидуальный комплекс упражнений и контролирует их выполнение. Если пациенту не комфортно, неудобно, то упражнение заменяется другим, более подходящим, иначе гимнастика ухудшит состояние пациента. Как только больной начал правильно делать гимнастику, без помощи врача, ему разрешается делать занятия дома. Но иногда тренер должен удостовериться в эффективности лечения. Зарядку нужно выполнять регулярно, в противном случае она не поможет.
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.
В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.
Поставить точный диагноз может только врач
От чего появляется боль в колене при сгибании
Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.
Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.
Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.
Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.
Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.
Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.
При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов
Как лечат боли в коленях
Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.
Консервативное лечение направлено на:
уменьшение выраженности симптомов болезни;
улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
замедление прогрессирования недуга.
После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).
Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.
Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.
В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:
уточнить диагноз,
удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
промыть суставную полость,
вводить лекарства,
производить пересадку хряща.
В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.
Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Разработка коленного сустава после травмы
Rак разработать колено после гипса
Коленное суставное сочленение представляет собой важную составляющую опорно-двигательного аппарата. Так как на колено оказываются большие нагрузки, оно чаще всего подвергается травматизму. Повреждение сустава приводит к ограничению двигательной активности больного, что в результате значительно снижает качество жизни.
Травмы и различные недуги в некоторых случаях требуют наложения гипсовой повязки на коленный сустав или даже оперативного вмешательства, которое помогает восстановить его целостность. Но после того как этот этап будет пройден, необходимо знать как разработать колено после гипса, чтобы вернуть конечности работоспособность. При этом очень важно чтобы реабилитация была комплексной и включала в себя не только терапевтические методики, но необходимые упражнения, которые помогут суставному сочленению быстрее прийти в форму.
Без правильной разработки поврежденного колена, чаще всего пациент сталкивается с различными неблагоприятными последствиями, которые могут не только повлиять на полноценную двигательную активность, но и вовсе привести к инвалидизации. Именно по этой причине разработка коленного сустава нужна не только после снятия гипсовой повязки, но и после оперативных вмешательств по его восстановлению.
Реабилитация после длительного неподвижного состояния конечности, необходима для того чтобы предупредить и устранить тугоподвижность, поддержать нормальный тонус мышц, улучшить кровоток и избежать трофики в пострадавшей нижней конечности. Все эти меры необходимы для того, чтобы пациент смог жить также как до получения травмы.
Неважно, какая травма коленного суставного сочленения диагностирована, без восстановительной терапии никак не обойтись. Объемы и интенсивность выбранных методик, должен назначить врач, отталкиваясь от характера повреждения и его сложности.
Реабилитация
Реабилитация будет эффективна только в том случае, если она будет выполняться комплексно. Она состоит из различных методик, которые можно использовать как самостоятельно, так и сочетать с другими, назначенными специалистом. Для получения эффективных результатов необходимо использовать методики, представленные:
Медикаментозной терапией.
Массажными процедурами.
Лечебными упражнениями.
Физиотерапией.
Использование каждого из вышеописанных методов будет зависеть от ситуации и показаний травматолога.
Особенности
Гипс накладывают на разные сроки, которые могут составлять от тридцати дней, до пары месяцев. Все это время колено будет полностью обездвижено, а эпидермис под повязкой будет лишен доступа кислорода.
После того как гипсовая повязка будет снята, перед пациентом встанут сразу несколько проблем. Во-первых, кожа на ноге станет сухой и начнет шелушиться, так как к ней длительное время не поступал воздух. Чтобы устранить шелушение, кожу необходимо помыть водой с мылом и обработать смягчающим лосьоном. Во-вторых, может развиться контрактура, атрофический процесс мышечных тканей и тромбоэмболия сосудистой сетки конечности. Чем дольше нога находилась в гипсе, тем больше возможность того, что могут возникнуть вышеописанные осложнения.
Если врач диагностировал гемартроз коленного сустава после снятия гипса, то возможны повторные кровоизлияния в суставное сочленение, которые будут повторяться и в дальнейшем. В таком случае необходимо некоторое время (от двух месяцев до полугода) походить в эластичной повязке. Сколько будет необходимо времени, на восстановительный процесс будет зависеть от причин, которые спровоцировали недуг и индивидуальных особенностей организма больного.
Чтобы сократить возможные осложнения до минимума, сразу после снятия гипсовой повязки необходимо начать разрабатывать коленное суставное сочленение, а это возможно, только в случае выполнения комплексных реабилитационных мер, о которых уже упоминалось выше.
Насколько быстро наступит, полное выздоровление будет зависеть от пациента и соблюдения предписаний, оставленных ему травматологом.
Разработка
Контрактура коленного сустава
После того как с травмированной конечности будет снят ортез или гипсовая повязка, травматолог назначит больному специальную лечебную гимнастику и массажные процедуры, что пациент смог разрабатывать сустав.
Зачем необходимо это делать? В то время пока конечность находится в неподвижном состоянии, в коленном суставном сочленении замедляется кровообращения и метаболические процессы в мышечных и сухожильных тканях. Если гипс приходится носить долго, то начинается атрофический процесс. В итоге появляется контрактура, которая не позволяет травмированной нижней конечности полностью сгибаться и разгибаться. Этот процесс чаще всего вызывает рубцовое стягивание эпидермиса, стягивание сухожильного или мышечного аппарата или болевой синдром.
Вернуть суставному сочленению подвижность, можно только выполняя специальные упражнения и проводя массажные процедуры. Они помогают улучшить кровоток в поврежденных тканях, улучшить обменные процессы, повысить мышечный тонус, снять контрактуру, укрепить связочный аппарат и мениски, а также улучшить общее состояние пациента.
В разработке суставного сочленения помогают и массажные процедуры. Их проводят еще тогда, когда нижняя конечность находится в ортезе, а после его снятия массаж является обязательной составляющей восстановительного процесса.
Необходимо учесть, что массировать можно не само колено, а окружающие его участки. Массаж обладает спазмолитическим действием, убирает припухлость и алгию. С его помощью можно подготовить и разогреть мышечный аппарат перед выполнением гимнастических упражнений.
Для устранения опухлости используется лимфодренажная массажная техника. Позже используют мануальную технику, позволяющую ускорить процесс разработки суставного сочленения.
Одной из самых важных методик, используемых при травме колена, является лечебная гимнастика. Упражнения для разработки коленного сустава позволяют снять не только контрактуру, но и вернуть мышечному аппарату работоспособность, после того как была снята гипсовая повязка. Какую именно гимнастику должен выполнять пациент будет решать реабилитолог. Первое время после снятия ортеза, больному необходимо выполнять простую изометрию. Далее, нагрузку необходимо увеличивать, добавляя упражнения с динамическими и статическими функциями.
Если пациент во время гимнастики чувствует боль, то выполнять их нужно при помощи специальных CPM-аппаратов. Подобные устройства позволяют выполнять гимнастику пассивного типа, которая не вызывает алгии и напряжения в мышцах.
По прошествии недели после снятия ортеза можно начинать выполнять упражнения активного типа. В первую неделю на поврежденную конечность нельзя опираться и ходить можно только используя костыли.
Чаще всего для разработки поврежденного колена реабилитологи назначают следующую лечебную гимнастику:
Перед выполнением упражнений конечность необходимо разогреть. Для этого ложимся на спину, и разжимаем пальцы на стопе около минуты, а затем делаем десять круговых движений ступней. Разогрев необходим для улучшения кровотока. Оно защищает от повреждений ослабленных сухожилий и связок после ношения ортеза.
Далее, следует восстановительная гимнастика. Ложимся на спину, выпрямляем поврежденную конечность, напрягаем бедренные мышцы и поднимаем ногу. Ее необходимо продержать на весу около пяти секунд, затем положить на пол и расслабить. Выполнять упражнение нужно десять раз.
В следующем упражнении положение не меняется. Нижние конечности сгибаем в коленных суставах так, чтобы это движение не вызывало дискомфорта. Пятки необходимо прижать к гимнастическому коврику и напрячь бедренные мышцы. В напряженном состоянии держим их около пяти секунд, затем можно расслабиться. Выполняется данное упражнение десять раз.
Положение остается без изменений. Травмированную нижнюю конечность сгибаем в тазовом и коленном суставно сочленении, при этом поддерживая ногу под коленкой. В медленном темпе выпрямляем ногу в суставе и удерживаем ее в таком положении около пяти секунд. Расслабляемся. Упражнение повторяем десять раз.
Становимся у стены. Выпрямляем повреждённую ногу в суставе на сорок пять градусов. Удерживаем конечность на весу около семи секунд, затем не спеша опускаем ее назад. Повторяем десять раз.
Выполнять гимнастику необходимо в неспешном режиме. Увеличивать количество упражнений нужно только тогда, когда вам об этом скажет доктор. Также необходимо фиксировать колено эластичными бинтами.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры помогают ускорить восстановительный процесс. Их назначают сразу после снятия гипсовой повязки. Они подготавливают суставное сочленение к физической активности, уменьшая опухлость, алгию и спазмы. Физиотерапия, представлена:
Медикаменты
После снятия ортеза зачастую пациент сталкивается с алгией или другими дискомфортными ощущениями. Все эти неприятные ощущения вызывают воспаления, отеки и спазмирование мышечного аппарата. Для устранения подобной симптоматики необходимо применять медикаментозную терапию, которая представлена:
Но прежде чем применять какие-либо медикаменты, нужно посоветоваться с врачом и использовать их в комплексе с массажем, упражнениями и физиотерапией.
Выполняя все вышеописанные реабилитационные мероприятия, можно не только разработать коленное суставное сочленения без боли дискомфорта, но и вернуться к нормальной жизни в кратчайшие сроки.
Боли в спине посередине имеют самую разную природу. Не всегда они связаны с заболеваниями позвоночника. Иногда проблема кроется в других органах, боль от них отдает в спину. Зачастую люди не обращаются к врачу, предпочитая принять обезболивающую таблетку. Р
езультатом такой беспечности становится поздняя стадия болезни, когда помочь может только операция или длительное лечение. Поэтому важно точно определить локализацию боли, установить причину, назначить адекватную терапию.
Причины недуга
Причины торакалгии (боли в средней части спины) условно можно разделить на 4 группы:
Связанные с заболеваниями позвоночника.
Являющиеся следствием проблем во внутренних органах.
Физиологические (имеющие временный характер).
Психосоматические.
Лечение патологии будет принципиально разниться, в зависимости от источника проблемы.
Болезни спины как причина болей
Все заболевания позвоночника неизбежно сопровождаются болевым синдромом. Основные болезни, вызывающие торакалгию:
Остеохондроз. Заболевание, при котором в позвонках протекают дистрофические процессы. Межпозвоночные диски уменьшаются, сокращается расстояние между позвонками, что приводит к защемлению нервных окончаний. Вторая проблема при остеохондрозе — нарастание остеофитов. Отростки травмируют сосуды, нервы, что выражается сильнейшей болью в спине. На первой стадии недуга симптомы выражены не так ярко. Пациент ощущает жжение, небольшую боль после физических нагрузок. На 2-4 стадиях болевой синдром сопровождает больного постоянно, ограничивая подвижность спины. Человек не может выполнять привычные обязанности, иногда ему трудно просто передвигаться.
Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Это хроническое заболевание позвоночного столба. Врачи считают, что болезнь имеет аутоиммунную природу. Болезнь поражает хрящевую ткань позвоночника, там начинается воспалительный процесс. Первые симптомы — скованность спины, затем начинаются боли, которые усиливаются во время сна. При отсутствии лечения позвоночник пациента теряет подвижность, больному присваивается группа инвалидности. Все изменения в суставах необратимы, вылечить болезнь Бехтерева невозможно.
Сколиоз, кифоз. Патологии выражаются в деформации тел позвонков, приводящих к искривлению спины. В средней части позвоночника сколиоз и кифоз диагностируются чаще всего.
Артрит позвоночника — это воспаление суставов. Заболевание имеет вторичную природу, чаще развивается из-за остеохондроза, инфекционных патологий. При артрите боль бывает тянущей, развивается медленно, усиливается после физического напряжения или длительного нахождения в одном положении. Во время движения в спине чувствуется хруст, щелкание. Недуг сопровождается онемением рук, мышечной слабостью, отеком в области воспаления.
Туберкулез позвоночника. Вследствие поражения костной ткани палочкой Коха начинается разрушение суставов. Сопровождается ноющей постоянной болью, скованностью мышц, субфебрильной температурой, которую невозможно сбить.
Межпозвонковая грыжа. Из-за дегенеративных изменений хрящевой ткани происходит истончение межпозвоночных дисков. Диск лопается, пульпозное ядро выпячивается наружу, защемляются нервные корешки. Это вызывает острую режущую боль, которая не проходит даже в положении лежа.
Травмы позвоночника. После сильного удара тело позвонка может лопнуть. Если не произошло смещения, то болевой синдром выражен не сильно. Однако, неприятные ощущения сохраняются постоянно. Если вовремя не обнаружить проблему, это приведет к катастрофическим последствиям: повреждению нервов, спинного мозга. Человек может на всю жизнь потерять подвижность.
Опухоли позвоночника. Боли могут проявиться как от опухоли самих позвонков, так и от распространившихся метастазов. Обычно болевой синдром возникает на поздней стадии рака, сопровождаясь другими симптомами: потерей аппетита, снижением веса, нарушением работы внутренних органов, истощением организма. Часто боли в спине являются признаком рака молочной железы, поджелудочной, желудка, легких.
Физиологические причины
Справка: иногда торакалгия имеет временный характер, то есть у пациента отсутствуют болезни позвоночника. Болевые ощущения исчезают после устранения провоцирующих факторов.
Основная причина физиологических болей – растяжения связок. Такое состояние развивается после сильных физических нагрузок. Мышцы не выдерживают, происходят микротравмы. В группе риска находятся спортсмены, занимающиеся:
тяжелой атлетикой;
гимнастикой;
прыжками на батуте.
Также часто болит спина у людей, чья работа связана с поднятием тяжестей. Интенсивность боли зависит от степени поражения связочного аппарата, может быть резкой или ноющей. В месте растяжения образуется отек, покраснение. Обычно состояние пациента нормализуется после пары недель покоя, все неприятные симптомы проходят сами собой.
Болезни внутренних органов
Боль в средней части спины часто является следствием патологий внутренних органов:
Проблемы с сердцем. Боли, ирригирующие в область между лопаток свидетельствуют о начинающемся инфаркте, ишемии. При этом больной чувствует, как будто кол в спине. При аневризме аорты возникает колика в груди, отдающая в позвоночник. Также у пациента присутствует тахикардия, бледность кожи, скачки давления, повышенное потоотделение.
Заболевания органов ЖКТ. Болевые ощущения в спине с левой стороны говорят о желчнокаменной болезни, язве желудка, гастрите, панкреатите. Боль отдает в плечо, в спине ниже лопаток, усиливается после принятия пищи. Помимо этого, больной чувствует тошноту, у него развивается рвота, нарушается пищеварение, появляется неприятный привкус во рту.
Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь). Камни застревают в мочеточнике, вызывая острую колику. Все это сопровождается высокой температурой, проблемами мочеиспускания, отеками конечностей.
Психосоматическая природа боли
Позвоночник — это основа скелета, опора тела человека. При различных психологических проблемах он страдает в первую очередь. Это связано с тем, что во время стресса нарушается обмен веществ, гормональный баланс, страдает периферическая нервная система. Поэтому сильные эмоциональные переживания всегда отражаются на здоровье спины.
Психотерапевты считают, что грудной отдел позвоночника болит, когда пациент теряет свой внутренний стержень, не может найти выход из сложившейся ситуации. Он взваливает на себя груз, который ему вынести не под силу.
Справка: также спина болит в конце рабочего дня даже у тех, чья работа не предполагает физического напряжения. Так реагирует усталый организм. В данной ситуации достаточно просто отдохнуть, выспаться. При серьезных психологических проблемах понадобится помощь психотерапевта.
Диагностика
Любую боль в спине нельзя игнорировать, так как последствия могут быть плачевными — от хронической стадии заболевания до летального исхода. Первоочередная задача врача — выявить причину проблемы. Учитывая мультифакторный характер боли, потребуется провести полное обследование. Больному нужны консультации вертебролога, невролога, ортопеда, гастроэнтеролога, кардиолога, уролога. Врачи собирают анамнез, выясняют, какие обстоятельства предшествовали возникновению боли.
Далее пациента направляют на следующие обследования:
Анализ мочи, крови. Они выявляют воспалительный процесс, при котором повышаются лейкоциты, СОЭ.
Анализ на ревматоидный фактор. Положительный результат указывает на развивающийся артрит.
Рентген позвоночника. С его помощью обнаруживаются остеохондроз, сколиоз, травмы, опухоли, грыжи.
Рентгенография внутренних органов. Проводят при подозрении на мочекаменную болезнь, опухоли.
УЗИ органов брюшной полости. Диагностирует панкреатит, холецистит, пиелонефрит.
МРТ, КТ позвоночника. Является самым достоверным методом диагностики грыж, опухолей, начальной стадии болезни Бехтерева. Снимки дают четкое представление о размерах органов, изменениях структуры, состоянии кровотока.
Фиброгастроскопия. Назначается при болях в спине, сопровождающихся нарушениями пищеварения, тошнотой, изжогой. Позволяет установить наличие язвы, гастрита.
Электрокардиограмма. Врач оценивает работу сердца, частоту сердечного ритма. Кардиограмма позволяет зафиксировать начинающиеся проблемы в миокарде.
Боль в спине посередине спины лечение
Выбор методов терапии зависит от заболевания, явившегося первопричиной. Основные принципы лечения торакалгии:
Снятие болевого синдрома.
Лечение основного заболевания.
Укрепление мышечного каркаса спины.
Предотвращение рецидива.
Если проблема кроется в заболеваниях позвоночника, то применяют следующие методы терапии:
Медикаментозное лечение.
ЛФК.
Физиотерапия.
Массаж.
Мануальная терапия.
Вытяжение позвоночника.
Ношение ортопедических корсетов.
Хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение
Обычно назначается стандартный набор лекарственных препаратов:
Анальгетики (Баралгин, Кетанов, Кеторол, Анальгин). Эти средства не лечат болезнь, но облегчают состояние больного. После купирования болевого синдрома пациент может двигаться, выполнять трудовые обязанности, полноценно отдыхать.
Новокаиновая блокада. Необходима, если боль невозможно купировать простыми анальгетиками.
Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Деклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Лекарства негормонального происхождения снимают воспаление, обезболивают, уменьшают отечность. Их нельзя применять длительное время, так как они оказывают отрицательное влияние на желудок, печень. Данные препараты не назначают беременным, детям, людям с язвой желудка, проблемами почек.
Глюкокортикостероиды (Преднизолон). Этими лекарствами лечат болезнь Бехтерева, артрит. Также гормоны применяют при сильном болевом синдроме, когда другие средства не помогают. Препараты помогают уменьшить отечность, воспаление, приостанавливают дегенеративные процессы.
Иммунодепрессанты (Циклоспорин, Азатиоприн). Подавляют аутоиммунные реакции при артрите, болезни Бехтерева.
Миорелаксанты (Мидокалм). Действие препаратов этой группы направлено на расслабление гладкой мускулатуры. Это необходимо при грыжах, сколиозе, кифозе. Обычно требуется однократное введение средства. При длительном использовании есть опасность критического снижения мышечного тонуса.
Антибиотики широкого спектра действия. Применяются, если присоединилась бактериальная инфекция.
При туберкулезе применяют специальные препараты, уничтожающие палочку Коха (Изониазид, Канамицин, Тубовит).
Витамины группы В (Мильгамма, Нейромультивит). Они необходимы для нормальной работы нервной системы.
Хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин, Терафлекс). Восстанавливают поврежденную хрящевую ткань при остеохондрозе, грыже. Для достижения эффекта необходимо принимать препараты длительно.
Антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин). Их применение оправдано в случае психосоматической природы боли. У пациента нормализуется эмоциональное состояние, восстанавливается сон, поэтому исчезают и другие неприятные симптомы.
Если причиной боли центра спины являются болезни внутренних органов, то лечение подбирает лечащий врач в соответствии с заболеванием.
ЛФК
Лечебную физкультуру назначают при любых проблемах со спиной. Для каждого случая подбирают свой комплекс упражнений. С помощью занятий возможно даже исправить искривление позвоночника при начальной стадии сколиоза. Также у пациента укрепляются мышцы, нормализуется кровообращение. Положительное влияние оказывает физкультура на нервно-психическое состояние человека. У больного улучшается настроение, появляются силы для борьбы с болезнью.
Важно: основное условие для выздоровления — это регулярность занятий. Всем пациентам рекомендуется ежедневно выполнять утреннюю гимнастику.
При проблемах спины полезны занятия плаванием. Вода оказывает одновременно тонизирующее и расслабляющее действие. Рекомендуется плавать брассом или кролем. При остеохондрозе, сколиозе, грыже баттерфляй противопоказан.
Физиотерапия
Физиолечение усиливает эффект от медикаментозной терапии, ускоряет выздоровление. При болях в спине эффективны такие методы, как:
Элекрофорез.
Ультразвук.
Магнитотерапия.
Лазеротерапия.
Массаж
Массаж — это незаменимое средство при проблемах позвоночника. Во время массажа устраняется мышечная спастика, улучшается метаболизм, снимается отек. Каждая патология требует индивидуального подхода в массаже. Главное условие — это квалифицированный специалист. Недопустимо, чтобы массаж проводил человек, не владеющий лечебной техникой. Таким образом можно нанести еще больший вред пациенту.
При правильном проведении лечения улучшения наступают после 5-7 сеансов. Рекомендуется повторять курс каждые полгода с профилактической целью.
Мануальная терапия
Данный метод основан на воздействии рук врача на организм больного. Целью лечения является восстановление физиологического положения позвонков. Это важно при защемленных грыжах, травмах, сколиозе. После сеансов происходит восстановление функционала суставов, что позволяет забыть о проблемах со спиной.
Мануалы применяют различные приемы: вытяжение, вращение, сдавление, релаксацию. Противопоказаниями к мануальной терапии являются:
инфекционные заболевания;
расстройство психики;
острый период травмы;
проблемы с сердцем, почками;
гипертония;
опухоли.
Для достижения терапевтического эффекта важно пройти полный курс. Если лечение прервать, то состояние пациента может ухудшиться.
Вытяжение позвоночника
Метод тракции позвоночного столба имеет множество сторонников и противников. С помощью данного метода достигается декомпрессия позвонков, снимается мышечный спазм, предотвращается дальнейшее разрушение хрящевой ткани. Тракция проводится сухим способом и в бассейне. Вытяжение осуществляется при помощи специального оборудования. Такое лечение показано при сколиотических поражениях, грыже, остеохондрозе, артрозе.
Если вытяжение провести неправильно, то можно травмировать хрящевую ткань и усугубить состояние больного. Обычно это происходит при самолечении или нарушении правил терапии.
Ношение ортопедических корсетов
Специальные корсеты помогают снять нагрузку со спины, поддерживать позвоночник в правильном анатомическом положении. Бандажи бывают поддерживающими и корригирующими. К последним относится корсеты Шено — незаменимая вещь при сколиозе. С его помощью возможно даже исправить искривление первой стадии.
Пациентам с остеохондрозом достаточно носить несколько часов в день поддерживающий бандаж. Также корсеты помогают облегчить реабилитационный период после травмы.
Оперативное лечение
При болях в в грудной клетке посередине и спине хирургическое лечение — крайняя мера. Операция показана в случае опухоли, травмы позвонков, тяжелой стадии сколиоза. Также к хирургическому лечению прибегают, если компрессия нервных окончаний угрожает здоровью и жизни пациента, а консервативные методы не приносят положительных результатов.
В настоящее время выполняют щадящие операции, не требующие длительной реабилитации. Во время операции удаляют части поврежденных дисков, заменяя их имплантами. Для исправления сколиотических искривлений применяют специальные титановые пластины.
Профилактика
Болей в спине можно избежать, если придерживаться простых рекомендаций:
Вести активный образ жизни.
Избегать длительного сидения в одном положении.
Не поднимать тяжести.
Не переохлаждаться.
Вовремя лечить инфекционные заболевания.
Следить за весом.
Отказаться от вредных привычек.
Проходить профилактические осмотры.
Полезное видео
Посмотрите видео о боли в спине
Заключение
Каждый человек хоть раз испытывал боль в спине. Нельзя игнорировать этот тревожный сигнал, но и не стоит впадать в панику. Важно понять, что является источником проблемы. Возможно, требуется скорректировать режим труда и отдыха, наладить сон, тогда неприятные симптомы исчезнут.
Патологии позвоночника у современных людей являются довольно распространенной проблемой. Малоподвижный образ жизни, длительное сидение перед компьютером, неправильное питание – все это может привести к появлению болей в спине. Чаще всего болит шея или поясница, так как именно на эти отделы позвоночника приходятся самые большие нагрузки. Но боль в середине спины – это тоже нередкое явление. Такое состояние причиняет серьезные неудобства человеку. Кроме болезненных ощущений, оно может привести к снижению работоспособности и качества жизни. Поэтому при появлении такой проблемы лучше обратиться к врачу для поисков причины патологии и назначения нужного лечения.
Общая характеристика
Боли в средней части спины могут встречаться у людей в любом возрасте. Им одинаково подвержены как мужчины, так и женщины. Но замечено, что больше всего страдают от подобной проблемы беременные женщины, спортсмены, грузчики, строители, а также люди с лишним весом и вредными привычками. Особенно негативно отражается на здоровье позвоночника курение, приводящее к гибели мелких кровеносных сосудов и к нарушению кровоснабжения тканей.
Для постановки предварительного диагноза врачу достаточно провести беседу с пациентом. Он выясняет характер боли, ее локализацию и интенсивность. Болезненность в спине может быть постоянной, такое бывает при хронических заболеваниях позвоночника, или же периодической. В этом случае она появляется после повышенных нагрузок. В середине позвоночника между лопатками боль возникает не так часто, обычно она локализуется ближе к шее или пояснице.
В зависимости от причины, ее вызвавшей, боль бывает стреляющая, пульсирующая, колющая, пекущая или ноющая. Она локализуется в одной части спины или распространяется выше или ниже. Болезненные ощущения возникают после нагрузки, при сидении, во время поднятия тяжестей, при поворотах, наклонах, кашле или же при нажатии на позвонки. Если симптом связан с заболеваниями внутренних органов, усиление дискомфорта будет наблюдаться после приема пищи, при беге или переживаниях. Все эти характеристики болевых ощущений могут помочь врачу поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения он направляет пациента на рентген, МРТ, УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ или другие диагностические процедуры.
Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если боль в позвоночнике возникла резко, без предварительных нагрузок или же если она несильная, но продолжается длительное время. Стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы: повышение температуры, тошноту, слабость. Это скорее всего является признаком патологий позвоночника или внутренних органов, которые без лечения могут привести к серьезным осложнениям.
Как проявляется
Чаще всего боль в середине спины связана с патологиями позвоночника. При этом она будет сопровождаться характерными симптомами. Это может быть нарушение подвижности или полная блокировка позвоночника, отек, покраснение. Некоторые симптомы связаны с поражением нервов или сосудов в этой области. Это будет отражаться на определенных мышцах, приводя к их ослаблению, парезам или даже частичному параличу. Могут ослабляться сухожильные рефлексы. Место проявления таких симптомов зависит от того, в области каких позвонков развивается патология.
Часто также нарушается нервная проводимость, если затронуты нервы. При этом человек будет ощущать снижение чувствительности в определенных участках тела, онемение кожи, чувство покалывания. Часто из-за этого развивается спазм мышц спины. А при надавливании на места выхода спинномозговых нервов появляется резкая боль. Боли в позвоночнике не только лишают человека возможности свободно двигаться, но и вынуждают его принимать определенную позу. Спина сгибается, плечи расправить невозможно из-за болей.
Болезненность может ощущаться при надавливании на остистые отростки позвонков
Болеть спина может также при патологиях внутренних органов. При этом грудной отдел позвоночника страдает из-за болезней сердца, легких, поджелудочной железы, желудка или желчного пузыря. Понять, что болит один из этих органов, а не позвоночник, можно по дополнительным симптомам: тошноте, тяжести в животе, нарушению дыхания. При патологиях почек возникают отеки, при желчнокаменной болезни болит область подреберья справа. Болезненные ощущения в сердце могут распространяться на плечо, руку, под лопатку. Обычно при таких болезнях боль в спине отраженная, тупая, ноющая или резкая, но кратковременная.
Причины
Боли в середине позвоночника знакомы практически каждому человеку. Они часто возникают при подъеме тяжестей, занятиях спортом, работе на даче или других физических нагрузках. Сильные психические потрясения, стрессы и переживания тоже могут стать причиной подобных болей. Ведь они приводят к спазму мышц спины, позвонки сближаются, нарушается осанка. При этом боли обычно возникают именно в середине спины, так как позвоночник здесь менее подвижен, а диски не такие эластичные. Поэтому спазм вызывает сильные болезненные ощущения.
Благодаря особому строению скелета, механические повреждения в этой области встречаются редко. Позвонки здесь удерживаются на месте не только мышечным каркасом, но и ребрами. Поэтому в грудном отделе редко возникает смещение позвонков, межпозвоночные грыжи, остеохондроз. Но по этой же причине именно здесь чаще всего развивается сколиоз, а любой ушиб может привести к компрессионному перелому. Боль при искривлении позвоночника связана с его неестественным положением, часто приводящим к ущемлению нервных корешков или мышечным спазмам. Нарушение осанки может возникать из-за неправильно выбора мебели для сна и работы.
Но чаще всего болит позвоночник посередине спины из-за повышенных физических нагрузок. Это может быть подъем тяжестей, даже сумок с продуктами, работа в наклоненном положении, длительное сидение за компьютером. Связки и мышцы при этом перенапрягаются, может возникнуть спазм или множественные надрывы мышечных волокон, приводящие к воспалению. Такое бывает у спортсменов, рабочих строительных специальностей, грузчиков, беременных женщин, людей с лишним весом.
Кроме того, есть другие причины появления болезненных ощущений в позвоночнике посередине спины:
миозит;
спондилоартрит;
остеохондроз грудного отдела;
спондилоартроз;
межпозвоночная грыжа;
растяжение мышц или связок;
межреберная невралгия;
болезнь Бехтерева;
опухоли;
плоскостопие;
артроз голеностопных или коленных суставов.
Довольно редко, но все же встречается боль в позвоночнике, возникшая на фоне заболеваний внутренних органов. Некоторые серьезные патологии могут вызвать иррадиацию боли в другие органы, спину, плечи, бедра или руки. Это мочекаменная или желчнокаменная болезнь, стенокардия, пневмония, панкреатит, язва желудка, пиелонефрит, аневризма аорты.
Лечение
Прежде чем приступать к лечению, нужно понять, почему болит спина. Не стоит заниматься самолечением, так как подобные боли могут быть вызваны болезнями сердца или органов ЖКТ. В этом случае применение обезболивающих препаратов или согревающих мазей не поможет, а может только привести к ухудшению состояния больного. Поэтому первое, что нужно сделать человеку с подобной проблемой, – это обследоваться у врача.
Для того чтобы избавиться от любых болей, необходимо устранить их причину. И боли в позвоночнике не исключение. После диагностики врач назначает больному комплексное лечение, направленное на основное заболевание, вызвавшее боли. При патологиях внутренних органов часто сразу требуется проведение операции, так как такие сильные боли в основном бывают в самых серьезных случаях.
Только после обследования врач может определить причину болей и назначить лечение
При некоторых патологиях позвоночника возможно только симптоматическое лечение и предотвращение их прогрессирования. Обычно при этом назначается комплексная терапия, часто лечебные процедуры больному придется проходить периодически в течение всей жизни. Полностью избавиться можно от миозита, последствий легких травм, невралгии.
Но даже эти патологии требуют длительного комплексного лечения. А его результат сильно зависит от своевременности обращения к врачу и тщательности выполнения пациентом всех его рекомендаций.
После травмы
Сильный ушиб спины или растяжение мышц всегда приводит к сильным болям. Важно правильно оказать пострадавшему первую помощь, что поможет избежать осложнений. Рекомендуется приложить к больному месту лед или холодный компресс.
Пострадавшему нужно обеспечить покой, он должен лежать на ровной твердой поверхности. При сильных болях можно выпить таблетку обезболивающего. После этого нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение.
Медикаментозная терапия
Когда болит спина посередине позвоночника, прежде всего нужно облегчить состояние пациента. Поэтому сначала назначаются обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Это могут быть Анальгин, Мовалис, Нимесулид, Ибупрофен. Их можно применять в таблетках или инъекциях. Эффективно также применение наружных средств на основе диклофенака, кетопрофена или ибупрофена. Это Найз, Долгит, Вольтарен и другие. Такие препараты используются при болях, вызванных разными причинами.
Дополнительно назначаются также другие лекарственные средства. Их выбор зависит от особенностей патологии и тяжести состояния больного. Применяются такие препараты:
спазмолитики (Но-Шпа) помогают расширить сосуды и снять спазмы мышц;
миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд) используются при повышенном мышечном тонусе, они расслабляют мышцы, что способствует уменьшению болей;
такие препараты, как Актовегин, Мексидол или Солкосерил способствуют улучшению кровоснабжения, а также стимулируют процессы регенерации тканей;
при дегенеративных процессах в позвоночнике назначают хондропротекторы, например, Терафлекс или Хондроксид;
дополнительно нужны поливитаминные средства, особенно препараты кальция и витаминов группы В, например, Мильгамма, Кальций Д3.
Читайте также:
Физиотерапевтические процедуры
Различные процедуры назначают больному в зависимости от причины болей. Это может быть тракционное вытяжение, электростимуляция, мануальная терапия. Но чаще всего используется магнит, электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия, лазеролечение, ударно-волновая терапия. Эти процедуры помогают снять спазмы мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы в тканях. Они применяются при любых патологиях позвоночника, но только после стихания острых болей. Эффективны также водные процедуры, бальнеолечение, криотерапия.
После того как острые боли устранены, нужно восстановить подвижность позвоночника и укрепить мышцы. Это поможет избежать повторения болей или обострения при хронических патологиях. Специальные упражнения активируют кровообращение и обменные процессы, способствуют поддержанию правильной осанки.
Только заниматься нужно регулярно, можно даже 2–3 раза в день. При серьезных хронических патологиях позвоночника лучше, если упражнения подберет врач, так как некоторые из них могут быть противопоказаны, например, при грыже или остеохондрозе. Нельзя выполнять резких движений, поднимать тяжести, сильно наклоняться назад.
Операция
В некоторых случаях при болях в спине консервативная терапия оказывается неэффективной. Тогда больному рекомендуется операция. При ущемлении нерва или при травме ее делают обязательно. Это может быть удаление диска, части позвонка, сустава и замена их протезами.
Профилактика
Специалисты считают, что можно избежать появления болей в середине спины. Так как основная их причина – это перенапряжение мышц или воспалительные заболевания, то нужно избегать повышенных нагрузок, переноса тяжестей и переохлаждения. Нежелательно длительное время находиться в неподвижном положении, даже лежачим больным рекомендуют соблюдать полный постельный режим несколько дней, а потом вставать.
При сидячей работе нужно периодически делать гимнастику, это поможет предотвратить утомление. Вообще умеренная физическая активность полезна для позвоночника, так как позволяет укрепить связки. А специальные упражнения повышают гибкость позвоночника и предотвращают дегенеративные процессы. Полезно для мышц спины плавание, йога, дыхательная гимнастика.
Очень важно следить за своей осанкой, причем не только при ходьбе, но и при сидении. Для этого можно приобрести ортопедическую мебель или специальную накладку на стул. Иногда полезно также ношение специальных корсетов или реклинаторов для исправления осанки.
Часто боли в позвоночнике по утрам возникают из-за неправильного положения тела во время сна. Такое случается, если матрас слишком мягкий или, наоборот, жесткий, а подушка высокая. Болезненные ощущения можно предотвратить, используя ортопедический матрас и подушку, обеспечивающие правильное положение позвоночника во время сна.
Боли в позвоночнике всегда мучительны и сильно снижают качество жизни больного. Поэтому важно начинать лечить их как можно раньше. А еще лучше избегать ситуаций, которые могут привести к болям.
sustavik.com
причины боли и как ее лечить?
Особенности боли в спине
Практически каждый человек периодически ощущает неприятные ощущения дискомфорта в области спины.
Это может быть связано со множеством факторов:
Малоподвижный образ жизни;
Несвоевременное обращение к врачу;
Поднятые ранее тяжести, вследствие чего произошел надрыв межпозвоночных дисков;
Грыжа позвоночника;
Болезнь каких-либо внутренних органов;
Переохлаждение;
Промерзание.
Помимо указанных факторов есть еще множество, которые могут стать причиной боли в области спины.
Боль в спине может быть разной и кардинально по разным причинам. Какими же боли могут быть и с чем они связаны?
Боль в пояснице. Это может быть проявлением самых различных заболеваний и механических повреждений. Поясница страдает во время сильных сквозняков, поднятия тяжестей, сидячей работы, заболеваний почек и сосудов. Для того чтобы установить точный диагноз проявления болей, необходимо обратиться к врачу для комплексного медицинского осмотра. Подробнее о том, к какому врачу обращаться при болях в спине.
Боли в центральной части спины. Это может свидетельствовать о остеохондрозе, недостатке физических нагрузок, а также о заболевании внутренних органов в области места дискомфорта. Лечить такие боли и их причины, необходимо максимально быстро, не откладывая процесс восстановления в долгий ящик.
Боль в нижней части спины. Такое проявление может гласить о том, что у человека проблемы по неврологии. Также опоясывающая боль указывает на то, что возможен надрыв межпозвоночных дисков.
Боль в боковых частях спины. Этот вид боли может говорить о многом, возможно у человека проблемы с неврологией, может быть остеохондроз или нарушение гормонального баланса в организме. В любом случае, не следует самостоятельно устанавливать себе диагноз, следует пройти комплексное обследование для выявления причин недомогания.
Боль в грудной части спины также может указывать на серьезные проблемы такие как, защемление нервных окончаний или болезнь внутренних органов.
Болевые ощущения в ребрах при дыхании. По неопытности и стремлении к самолечению, люди нередко решают, что это проблемы с сердцем или легкими. Конечно, возможно и такое, но чаще всего это связано с нарушением неврологической системы в данной области позвоночника. В этом случае необходимо в обязательном порядке обратиться к профильному специалисту, который направит на нужные исследования.
Между лопатками болевые ощущения могут свидетельствовать о нарушении со стороны неврологии. Также такая боль может говорить о том, что человек ведет малоподвижный образ жизни и у него солевые отложения в данной области. В любом случае, необходимо обойти врачей, чтобы точно установить диагноз и начать процесс восстановления от недуга.
Причины боли в спине
У каждого отдельно взятого человека может быть множество причин, по которым ощущаются дискомфорт и тянущие боли в спине.
Эти боли разделяются на:
Механические;
Немеханические.
Определения говорят сами за себя. Соответственно, механические боли возникают в следствие падения, удара, растяжения, неправильного движения. А немеханические появляются при каком-либо заболевании хроническом или приобретенном. Здесь вы можете подробнее прочитать о причине болей в спине в области лопаток и их лечении.
Механические повреждения
Слово говорит само за себя, это повреждения спинных или позвоночных костей вследствие внешнего воздействия.
Такими повреждениями можно назвать:
Переломы;
Растяжения;
Ушибы;
Удары;
Несчастные случаи в последствие которых образовывается хроническая боль в источнике повреждения;
Поднятие тяжелых грузов в связи с чем произошел надрыв косных тканей.
Каждое из этих повреждений само по себе может привести к дальнейшему дискомфорту или болевым ощущениям в области перелома или другой травмы.
То есть, механические повреждения влекут за собой ряд заболеваний, которые могут в дальнейшем постоянно напоминать о заживленной травме.
Немеханические
Это повреждения, которые возникают в связи с тем, что какая-то болезнь не была обнаружена своевременно и переросла в хроническую.
Причинами немеханических повреждений позвоночника могут быть такие заболевания:
Хронические боли вследствие немеханических повреждений накапливаются годами и их потом достаточно сложно восстановить и излечить.
Поэтому лучше сразу обращаться к врачам, если чувствуете хоть малейшую боль в области спины, чтобы это не привело к проблемам и серьезным последствиям. О том, что такое остеопения и как ее лечить.
Стрессы и эмоциональные потрясения
Возможно кому-то это может показаться странным, но состояние спинного отдела напрямую зависит от получаемых человеком эмоций и переживаний.
Такие эмоции, как:
Чувство страха;
Нервные срывы;
Постоянные переживания;
Хроническое плохое настроение;
Подавленность;
Депрессия;
Волнения;
Погруженность в себя;
Неудовлетворенность собственной жизнью.
Все эти проявления очень пагубно влияют на общее состояние организма и на позвоночник в том числе.
Проведя нить через последствия данных эмоций и стрессовых ситуаций, можно точно убедиться в том, что связь прямая.
Что же происходит с человеком, когда он испытывает негативные настроения?
Чувство страха. У человека, подверженного такому эмоциональному стрессу, всегда наклонена вниз голова, позвоночник в области шеи перенапряжен, неровная осанка. Естественно, при таких нагрузках шейные позвонки и хребет в целом, получают непригодную для нормального функционирования среду.
Нервные срывы. При постоянных переживания по поводу отношений, работы, нехватки средств, у человека накапливаются негативные эмоции. Вследствие постоянного и неизменяемого состояния стресса у людей страдает гормональная система. Как известно, гормоны отвечают за нормальное функционирование всех систем в организме человека, поэтому позвоночник, поясница и шейная часть хребта дают сбой в работе, если не выводить себя из этого состояния.
Переживания, плохое настроение, подавленность. Человек, который безостановочно о чем-то волнуется, чаще всего ходит с согнутой спиной, наклоненной головой, в поникшем состоянии. Это кардинально меняет ход работы позвоночника. Не стоит забывать о том, что именно благодаря позвоночнику мы двигаемся, ходим, живем.
Депрессия. Конечно, все живые организмы периодически впадают в состояние астрала, это может быть связано с сезонными перепадами настроения, с проблемами в семье или на работе. Одно дело, если такое состояние появляется на пике стресса и проходит без следа. Но, к сожалению, есть люди, для которых депрессивное настроение и состояние является нормой.
Постоянные негативные эмоции, апатия к происходящему вокруг, подавленное восприятие окружающего, приводят к серьезным заболеваниям позвоночника и межкостных тканей.
Волнения, погруженность в себя, неудовлетворенность происходящим. Эти эмоции также опускают голову и спину вниз, что приводит к различным неврологическим и хирургических проблемам с позвоночником.
Можно ли этого избежать?
Чаще всего люди самостоятельно входят в состояние депрессии, неправильно и искаженно воспринимая происходящее. После этого начинают возникать проблемы разных ракурсов: психологические, неврологические, хирургические и многие другие.
Здесь мы писали о шейном остеохондрозе, головокружении, страхах и депрессии.
Те, для кого это знакомо, одумайтесь и посмотрите на жизнь с другой стороны:
Светит солнце;
Утро сменяет ночь;
На улице свежий воздух;
Природа все время радует все новыми и новыми убранствами;
Родные люди есть рядом;
Здоровые дети.
Факторов, о которых можно порадоваться очень много. Самое главное для себя определить, что же у вас есть хорошего. Многие психологи утверждают, что проблемы и неурядицы обходят стороной тех, кто радуется жизни и улыбается, несмотря ни на что.
У человека в хорошем настроении ровная спина, взгляд устремлен вперед, а это способствует правильному положению позвоночника.
Об опоясывающей боли в пояснице и животе у женщин читайте здесь.
Заболевания внутренних органов
Различные болезни внутренних органов также отражаются на состоянии позвоночника.
В зависимости от степени и серьезности заболевания, могут болеть разные отделы хребтовой системы человека, ведь организм работает как часы и если хоть в одном из внутренних органов имеется заболевание, страдает вся система.
Болезни сердца
При любых болях необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы предотвратить хронические или смертельно опасные недуги. Часто бывает так, что сердечная боль проявляется в спинной части. Боль эта очень похожа на ту, которая возникает при остерохондрозе. Но если болит спина в области сердца, то это может быть и ишемическая болезнь сердца, вследствие которой может возникнуть инфаркт, и сердечная недостаточность и другие болезни, связанные с сердцем.
Поэтому, даже если вам поставлен диагноз остеохондроз, обратитесь к врачу при болях в области спины со стороны сердца, чтобы исключить серьезные заболевания жизненно важного органа.
Болезни желчного пузыря
Очень часто встречаются ситуации, когда больной обращается не по адресу к неврологу или хирургу с жалобами на боли по середине спины. Им прописывают лечение, массажи, но боль так и остается в их жизни. В таком случае следует проверить желчный пузырь. Он часто болит таким образом, что кажется, будто это боли в спине. Камни, песок или засоренность желчного пузыря вызывает дискомфорт в области средней части спины.
Мочеполовая система
Часто боль в пояснице воспринимается, как усталость или напряжение на позвоночник, но часто это мнение является неправильным. При заболеваниях мочеполовой системы у мужчин и женщин боль ощущается, словно просто болит поясница. На самом же деле, следует провериться у уролога или гинеколога. Такие боли могут говорить о цистите, хламидиозе, уреоплазмозе и многих других заболеваниях.
Сосуды спинного мозга
Если сосуды работают неправильно и с нарушениями, то ухудшается циркуляция крови по телу человека, вследствие чего может возникать боль в шейном отделе. Поэтому при подобных болях стоит проходить комплексное обследование.
Диагностирование
Чтобы качественно проверить источник и причину болей в спине, необходимо пройти комплексное обследование.
Для правильного и точного постановления диагноза необходимо первоочередно пройти следующие важные и определяющие обследования:
Посещение невролога;
Сдать общий анализ крови;
Сдать анализ крови развернутый на биохимию;
Анализ мочи;
Анализ кала;
Сделать УЗД брюшной полости;
Также следует сделать ЭКГ.
О боли в спине при дыхании читайте здесь.
Эти исследования помогут лечащему врачу найти отклонения в показаниях и отправить вас к нужным специалистам.
Никогда не ставьте диагноз себе самостоятельно, и всегда просите у доктора направления на те анализы, которые указаны выше, для собственного спокойствия.
Лечение
В зависимости от поставленного диагноза, можно получить у доктора список препаратов, которые вылечат или помогут избавляться от приступов боли.
Лечение может быть разным:
Медикаментозное;
Немедикаментозное.
Если болезнь не подлежит самостоятельному излечению, то лечащий врач пропишет таблетки, уколы, антибиотик, которые помогут ощутить себя лучше.
В случае, когда болезнь не запущена, могут порекомендовать принимать в пищу продукты, которые оказывают правильное воздействие на тот или иной орган человека.
Также могут порекомендовать комплекс физических упражнений, если болевые ощущения вызваны малоподвижным образом жизни.
Какой врач поможет при болях в спине посередине позвоночника? Для того чтобы точно определить к какому специалисту обратиться, необходимо сначала посетить терапевта и невролога.
После полного обследования могут направить еще к таким специалистам, как гастроэнтеролог, уролог, гинеколог, хирург, кардиолог, это поможет назначить максимально правильное и полноценное лечение вашей спины.
Народная медицина в помощь
Есть множество растительных компонентов, благодаря которым можно излечить источник появления боли в спине. Есть следующие рецепты народной медицины:
Смешать сок алое и голубую глину в тремя стаканами теплой воды. Вымочить в данном растворе ватный диск и приложить к больному месту. Сверху обмотать пищевой пленкой и теплым поясом. Это поможет избавиться от боли при остеохондрозе.
Зеленую и голубую глину смешать в равных частях с яблочным уксусом. Подогреть массу до 60 градусов и нанести на место, в котором прихватил радикулит. Сверху прикрыть тампоном и обмотать теплой тканью.
Смешивается порошок горчицы и пищевая соль, в смесь добавляется очищенный керосин до консистенции кашицы. Наноситься смесь на больное место и обмотаться теплым одеялом или платком. Этот рецепт поможет от радикулита.
Профилактика
Чтобы избежать проявлений боли в области спины, придерживайтесь следующих правил:
Ведите активную жизнь;
Делайте ежедневно легкие физические нагрузки для позвоночника, особенно при сидячей работе;
Периодически очищайте организм (желудок, желчный, почки) от вредоносных токсинов, шлаков и других засорений;
Будьте в хорошем настроении;
Старайтесь держать спину ровно.
Будьте здоровы и пусть ваша спина не мешает привычному образу жизни и не болит!
spinaspina.com
Почему болит позвоночник посередине спины
15.05.2019
Боли в спине в середине позвоночника могут быть признаком многих серьезных патологий, поэтому они всегда требуют консультации врача.
Особенности и причины болевого синдрома
Врачи разделяют острые и хронические проявления недомоганий. Патологическое состояние считается острым, если болезненность проявилась впервые. Если человек испытывает дискомфорт постоянно, с периодическим увеличением и снижением интенсивности неприятных симптомов, боль является хронической.
Болезненные ощущения могут быть:
пульсирующими;
острыми, резкими;
колющими или режущими;
тянущими.
Иногда боли сопутствуют отеки или онемение спины, рук, ног, лица.
Причины того, что болит спина в грудном отделе позвоночника, могут быть связаны с проблемами в разных системах организма. Чаще всего они обусловлены заболеваниями костно-мышечного аппарата. Реже встречается отраженная болезненность при патологиях внутренних органов. В некоторых случаях имеют место оба фактора: болезни позвоночника, который является «осью» всего организма, зачастую приводят к опущению, смещению или сдавливанию внутренних органов.
Болезненность при повышенных нагрузках
После интенсивной физической работы зачастую появляется тянущая боль. Чаще всего она бывает вызвана мышечным напряжением и усталостью. Такие ощущения могут возникнуть после ношения тяжестей, длительного сидения (статическая нагрузка) или спортивной тренировки. Женщины иногда испытывают тянущие боли во время беременности.
Заболевания позвоночника
Если болезненность сопровождается ощущениями покалывания, рези или жара в позвоночнике, то она, скорее всего, обусловлена не мышечным утомлением. Такие симптомы обычно сигнализируют о заболеваниях позвоночника:
артрозе;
ретролистезе;
остеохондрозе;
деформациях;
протрузии или грыже.
Этим патологиям свойственны хронические боли, которые резко усиливаются после эмоциональных стрессов, физических нагрузок или переохлаждения.
На то, что посередине спины болит именно позвоночник, указывают следующие признаки:
хруст или щелчки при движении;
нарастающая скованность;
усиление боли при изменении положения тела, повороте головы и других движениях;
холодность рук и ног;
периодическое онемение рук, лица, спины, ног, шеи;
ощущение «тока» по телу;
частые головокружения, мигрени.
Если немеет позвоночник посередине спины, это свидетельствует о сдавливании или повреждении нервных корешков. Без лечения данная проблема может привести к повреждению спинного мозга, нарушению чувствительности и утрате подвижности.
Если позвоночник болит посередине спины при нажатии, скорее всего, боль вызвана миозитом или другим воспалительным заболеванием мышечной ткани.
Болезненность при стрессах
Не всегда причиной боли являются заболевания костно-мышечного аппарата. Часто болезненность в воротниковой области, грудном отделе и пояснице бывает вызвана стрессовым состоянием. Из-за сильных эмоциональных нагрузок человек постоянно напрягает мышцы, сутулится, поднимает плечи – все это приводит к возникновению дискомфортных ощущений. Для избавления от болезненности нужно в первую очередь справиться со стрессом. Высокую эффективность показывают санаторно-курортное лечение, мануальная терапия, массаж и физиопроцедуры, в том числе лечебные ванны.
Отраженные боли
Если недомогание вызвано заболеваниями внутренних органов, боли могут сопутствовать следующие симптомы:
кашель;
одышка;
повышение температуры;
нарушения сердечного ритма;
запор, диарея;
рвота;
вздутие живота;
появление желтоватого оттенка глаз и кожи;
налет на языке.
При туберкулезе спина болит в области легких сзади. При воспалении желчного пузыря или болезнях печени боль возникает и в спине, и справа под ребрами, при этом появляется тошнота, иногда повышается температура. При воспалении почек болевым ощущениям сопутствует затрудненное или учащенное мочеиспускание.
Особенности диагностики
Предположительную причину того, почему болит позвоночник в середине спины, можно определить по характеру неприятных ощущений и дополнительным симптомам, но поставить точный диагноз может исключительно врач. Если беспокоит только болезненность в спине, следует получить консультацию невролога или ортопеда. Если неприятные ощущения появились после ушиба или другой травмы, нужен осмотр у травматолога. При наличии кашля и повышенной температуры может потребоваться консультация фтизиатра.
Установить точные причины боли посередине спины в позвоночнике позволяют различные диагностические процедуры:
рентген;
МРТ;
КТ;
УЗИ внутренних органов;
ЭКГ;
лабораторные анализы.
МРТ или рентгеновские снимки в нескольких плоскостях выявляют искривление позвоночника, изменение ширины сосудов, повреждение межпозвонковых дисков, смещение позвонков. ЭКГ, УЗИ и анализы помогают обнаружить заболевания внутренних органов.
Лечение при боли в позвоночнике посередине спины
Патологии ОДА (опорно-двигательного аппарата) и вызванные ими осложнения требуют хирургического лечения только на поздних стадиях. В остальных случаях бывает достаточно консервативных методов.
Обязательными элементами лечебного плана являются:
прием медикаментов;
физиотерапия;
лечебная физкультура;
нормализация режима отдыха и работы;
здоровая диета.
Эти меры необходимы для укрепления связок и мышц, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночный столб и развить подвижность. Также они позволяют восстановить целостность межпозвонковых дисков и избавиться от протрузий и грыж, устраняют боль, предотвращают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей и нормализуют кровообращение. В итоге вместе с болезненностью в спине исчезают мигрень и быстрая утомляемость. Для ускорения лечения остеохондроза, артроза, межпозвонковых грыж можно использовать вспомогательную терапию: мануальную терапию, иглоукалывание, массаж и другие методы. Помогают улучшить самочувствие занятия йогой и плаванием.
Несмотря на кажущуюся простоту лечебного плана, самолечение в том случае, если болит спина в грудном отделе позвоночника, противопоказано. При попытках самостоятельно успокоить отраженную боль будет потеряно время, необходимое для лечения патологий внутренних органов. Неумелый массаж или неправильно выполненные в ходе мануальной терапии манипуляции могут привести к разрыву межпозвонковых дисков. Кроме того, неквалифицированная помощь способна привести к развитию хронических интенсивных болей, парезам или параличу.
В клиниках сети «Здравствуй!» используется качественное лабораторное и диагностическое оборудование, что позволяет выявлять заболевания ОДА уже на ранних стадиях. Опытные высококвалифицированные врачи применяют как новейшие, так и классические методики лечения костно-мышечных патологий и болезней внутренних органов. Для удобства пациентов все клиники располагаются вблизи станций метро.
zdravclinic.ru
Болит позвоночник посередине спины: причины и лечение
Все больше людей жалуются, что у них болит позвоночник посередине спины. Такое состояние является причиной усталости или может сигнализировать о развитии тяжелой патологии. Существуют меры профилактики и лечения, позволяющие уменьшить дискомфорт и облегчить состояние человека с такими симптомами.
Характер и причины болей
При обращении в медицинское учреждение с жалобами на боль в середине спины врач проводит опрос, делает пальпацию, изучает общее состояние пациента и выясняет причину развития данного состояния. Спровоцировать ухудшение состояния может:
механические повреждения позвоночника, окружающей мышечной ткани или нервных окончаний;
воспаления и патологические изменения в состоянии внутренних органов;
психологические расстройства.
Классификация болевой симптоматики позволит более точно установить причину возникновения патологического состояния:
Тянущая и тупая — формируется после сильного физического напряжения, при сидячей работе, воспалительных заболеваниях или сколиозе. Выявить изменения можно на приеме у терапевта, хирурга или невролога.
Длительное время присутствует пульсирующая боль — это признак развития люмбаго. Симптомы: сильная боль во время ходьбы, при быстрых движениях, в позвоночном столбе появляется ощущение прострела. Основные причины возникновения — это переохлаждение или повышенные нагрузки при остеохондрозе. Если лечение не начато своевременно, то боль распространяется по всему позвоночнику.
Резкая сковывающая боль, мешающая нормально двигаться. Провоцирует такое состояние воспаление, защемление нервного окончания и даже инфаркт миокарда. Рекомендуется лечь на ровную поверхность и отдохнуть несколько минут, если состояние не улучшается, то незамедлительно вызывайте скорую помощь.
Сильная боль между лопатками и выше поясницы может свидетельствовать об опасном заболевании.
Не следует затягивать с лечением, поскольку осложнения нередко приводят к операциям, инвалидности и летальному исходу.
Возможные заболевания
Болезни опорно–двигательного аппарата, при которых наблюдается боль в средней части позвоночника:
Остеоартрит — это воспаление межпозвонковых суставов. Наблюдается острая боль при попытке выпрямить спину и вдохнуть.
Остеохондроз — заболевание развивается при поражении дисков позвоночного столба, которые деформируются и образуют костные наросты. В результате происходит сдавливание нервных стволов и человек жалуется на острые приступы боли во время физической активности.
Грыжа межпозвоночных дисков. Для заболевания характерна простреливающая, острая боль, сопровождающаяся онемением пальцев конечностей.
Растяжение связок позвоночника наблюдается при профессиональных занятиях спортом или неправильном подъеме тяжестей.
Сколиоз и кифосколиоз. Патологический изгиб позвоночного столба может спровоцировать защемление корешков спинного мозга, что приводит к болевым ощущениям.
Миозит — воспаление мышечной ткани спины. Заболевание чаще всего носит односторонний характер.
Травмы.
Болезненность спины ниже лопаток, возникающая из-за патологий внутренних органов:
Воспалительный процесс в почках — характеризуется высокой температурой, отеком ног и гипертонией. При нажатии на область воспаления человек чувствует сильнейшую боль.
Жжение в левой части тела, отдающее в руку, которое сопровождается паникой и одышкой, может указывать на инфаркт миокарда или стенокардию
При отклонениях в работе сосудистой системы отмечается пульсирующая боль и гипертония.
Давление в грудной клетке, боль в спине при кашле, высокая температура и интоксикация могут свидетельствовать о развитии опасного заболевания в дыхательной системе.
Проблемы в работе ЖКТ — боль появляется после приема пищи, на фоне язвы желудка или панкреатита.
Постоянные стрессы, расстройства и чувство тревоги приводит к затяжному спазму мышц грудной клетки. При этом человек чувствует ноющую боль в середине спины.
Нарушения в работе нервных окончаний, провоцирующие развитие радикулита.
Для облегчения боли некоторые используют грелки или прибегают к другим средствам, что делать не рекомендуется. Если боль длится более 3 дней и интенсивность симптоматики не снижается, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для постановки диагноза.
Методы лечения
Чтобы подобрать эффективную терапию, специалист обязан провести диагностику, которая включает:
Опрос пациента, пальпацию и осмотр спины.
Рентгенографию грудного и поясничного отдела позвоночника.
Ультразвуковое исследование брюшной полости.
Компьютерную томографию или МРТ центральной части позвоночного столба.
Забор крови и мочи на общий анализ.
Опираясь на результаты исследования, специалист назначает лечение или направляет на консультацию к кардиологу, гастроэнтерологу или неврологу.
Схема терапии включает использование медикаментов и альтернативные методы. В качестве лекарственных средств применяют:
Хондропротекторы — при заболеваниях позвоночника. Если у пациента умеренные боли, то выписываются таблетки, а при сильных — инъекции.
Антибиотики — предназначены для антибактериальной терапии. Выбор препарата зависит от результатов теста на чувствительность.
Нестероидные противовоспалительные препараты для суставов.
Кортикостероиды — гормональные средства, которые назначаются при тяжелом течении заболевания. Прием строго под контролем врача.
Витамины группы В.
Лекарства для нормализации циркуляции крови.
При острой и мучительной боли используют лекарственные блокады.
Немедикаментозная терапия:
Иглоукалывание, использование аппликатора Ляпко, иппликатора Кузнецова и рефлексотерапию. Воздействие на биологически активные точки позволяет пациентам быстрее восстановиться после болезни и сократить прием лекарств.
Физиопроцедуры: скипидарные и радоновые ванны, магнитная и ультразвуковая терапия, грязелечение и прочее. Процедуры позволяют снизить болезненные ощущения и делают терапию более эффективной.
Массаж ручной или аппаратный.
Лечебная физкультура.
Плавание.
Мануальная терапия — это особый комплекс ручных приемов, направленный на устранение патологии.
Самостоятельный подбор препаратов при боли в позвоночнике недопустим, поскольку может усугубить течение болезни и привести к инвалидности.
Способы обезболивания
В период обострения болезненных ощущений цель терапии — снятие симптоматики. Для этого используют такие лекарственные средства:
НПВС последнего поколения — необходимы для купирования медиаторов воспалительных процессов, чтобы они не поступали в ткани, расположенные возле позвоночника. Позволяют снять спазм, отечность, боль и устранить температуру. При тяжелом протекании болезни назначают инъекции, а в остальных случаях — лекарства в пероральной форме.
Анальгетики — если обезболивающих характеристик НПВС недостаточно, то используют данную группу медикаментов. Они оказывают влияние на скорость прохождения нервных импульсов к головному мозгу, и болезненные ощущения проходят. Средства и их дозировка лекарства назначаются индивидуально.
Миорелаксанты — снимают спазмы с мышечного корсета. Эффективны в течение 12 часов.
Хондропротекторы — в составе препаратов вещества, незаменимые для восстановления связок, суставов и сухожилий. Лечение проводится длительное время.
Дополнительно назначают спазмолитики, комплекс витаминов, антигистаминные средства и диуретики.
Профилактика
Выявлена масса заболеваний, которые могут спровоцировать боль в средней части спины. Чтобы оградить себя от неприятных ощущений, следует придерживаться таких рекомендаций:
Ежедневно гуляйте.
Если у вас сидячая работа, то обязательно делайте перерыв и проводите несложную гимнастику для спины.
Питайтесь правильно. Один раз в полгода принимайте витаминные комплексы.
Полноценно отдыхайте.
Избавьтесь от вредных привычек.
Проходите профилактический осмотр врачей каждый год.
При возникновении длительных болезненных ощущений в спине обращайтесь за квалифицированной помощью, ведь заболевание проще вылечить на начальном этапе, чем пытаться хроническую болезнь перевести в стадию длительной ремиссии.
ortocure.ru
Боль в позвоночнике посередине спины – причины, лечение
Позвоночник – опора всего организма и от его здоровья зависит качество жизни и активность человека. Боль в позвоночнике посередине спины — это сигнал о неполадках в организме, на которые обязательно стоит обратить внимание.
Причины появления боли в позвоночнике посередине спины
Чаще всего болевые ощущения возникают вследствие следующих явления и патологий:
Остеохондроз – самая частая причина дискомфорта. Недуг, поражающий грудной, поясничный отделы позвоночника, может быть вызван наследственными факторами, нарушением обмена веществ, тяжелыми физическими нагрузками.
Сколиоз и артрит позвоночника, сопровождаемые дегенеративными процессами, приводят к деформации позвонков, поражению связок и соединительных тканей, что вызывает сильную боль между лопатками или в пояснице. Как правило, она усиливается при движении и резко сокращается, когда тело человека находится в покое.
Грыжа межпозвонкового диска – очень опасное состояние, при котором малейшие нагрузки на позвоночный столб могут привести к разрыву фиброзного кольца и выпячиванию пульпозного ядра. Такое состояние сопровождается острой болью, требующей немедленного осмотра врача.
Заболевания внутренних органов. При боли в позвоночнике посередине спины причинами бывают поражения органов брюшной и грудной полости. Болезненность может выступать сигналом прединфарктного состояния. Патологии почек (воспалительный процесс) сопровождаются не только дискомфортом, но и повышенной температурой тела, отеками конечностей. Болевые ощущения, возникающие по причине заболеваний желчного пузыря или желудка, усиливаются при пальпации, могут сопровождаться рвотой.
Излишняя физическая нагрузка приводит к тому, что связки позвоночника пребывают в напряжении, которое характеризуется сильной болью.
Резкие неумелые движения, травмы могут привести к смещению межпозвоночных суставов, что и влечет за собой дискомфорт.
Врожденные патологии развития позвоночного столба обладают характерным симптомом – постоянным давящим ощущением в центре спины.
Боль как реакция на длительные перенапряжения, депрессию. В состоянии психоэмоциональной нестабильности мышцы находятся в постоянном напряжении. Спазмируясь, они заставляют человека непроизвольно сутулиться. Это приводит к образованию угла в позвоночнике, где и возникает болевой очаг. Суставы смещаются, и появляется мышечное давление. Медики называют такое состояние «блок позвоночника».
Беременность. Увеличивающаяся масса тела и возрастающие нагрузки часто приводят к тому, что у женщины болит позвоночник посередине спины.
Инфекционный процесс в организме тоже может стать причиной дискомфорта. Все дело в том, что кровь разносит инфекцию по всему телу, поражая разные органы. Болезненность в такой ситуации будет сопровождаться высокой температурой.
Люмбалгия может возникать как ответная реакция организма на перенапряжение мышц. Основным симптомом является сильная, пульсирующая боль. Более точно определить пораженный очаг поможет рентгеновское исследование.
Причиной болевого синдрома, возникающего во время сна, может оказаться банальной: неудобная подушка или слишком мягкий матрас. Избавиться от неприятных ощущений поможет смена постельных принадлежностей.
Методы диагностики
Боль в позвоночнике посередине спины может свидетельствовать о множественных нарушениях как в работе внутренних органов, так и в структуре самого позвоночного столба. Поэтому чтобы не усугублять проблему и как можно быстрее от нее избавиться, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Первоначально нужно посетить кабинет терапевта. Специалист путем визуального осмотра, сбора анамнеза и по результатам лабораторных исследований поставит предварительный диагноз, подтвердить который смогут врачи более узкой специализации:
Хирург выяснит, нет ли искривлений в позвоночнике, смещений дисков или межреберной грыжи. Как правило, для этого назначаются МРТ-обследование или рентген.
Кардиолог проверит по результатам электрокардиограммы, не связана ли боль в области легких с нарушениями в работе сердца.
Гастроэнтеролог способен определить, не являются ли причиной проблемы сбои в работе почек.
Что делать, когда болит позвоночник посередине спины
Самое главное, что должен помнить каждый, у кого болит позвоночник – никакой самодеятельности. Болезненность в спине – это повод как можно скорее обратиться за помощью к врачу, который определит причину и назначит адекватное лечение.
Единственное, что может сделать для себя больной до момента посещения врачебного кабинета, – это провести ряд манипуляций, способных унять неприятные ощущения.
При острых приступах нужно лечь спиной на плоскую поверхность и положить подушку под голову, шею и колени. Так снизится растяжение подколенных сухожилий и давление на позвоночный столб.
При резких болях необходимо как можно быстрее лечь на плоскую жесткую поверхность.
Поза « младенца» на боку может существенно облегчить болевой синдром. При этом между коленями необходимо положить подушку.
Настой из коры ивы хорошо снимает воспаления и оказывает обезболивающее действие.
Уменьшить боль в позвоночнике посередине спины поможет горячая ванна. Тело при этом расслабляется, повышается эластичность мышц. Принимать ванну стоит не дольше получаса, температура воды должна быть в пределах 37– 39 °С. Противопоказаниями к использованию данного метода могут стать беременность, заболевания сердца и сосудов.
Снять мышечный тонус и убрать дискомфорт могут специальные дыхательные упражнения. Закрыв глаза, необходимо очень медленно вдыхать и выдыхать, мысленно считая до ста.
Меры профилактики
При боли в позвоночнике посередине спины лечение обычно бывает длительным, поэтому дискомфорт проще предупредить, чем устранять его последствия. Для этого нужно придерживаться несложных правил:
Избегать продолжительных, сильных нагрузок.
Всегда выбирать максимально удобное положение тела.
Дольше сохранять здоровье помогут занятия спортом, особенное внимание стоит уделить плаванию.
Лучше отказаться от лифта – поднимайтесь по лестнице.
Важно регулярно проводить обследования своего организма. Это поможет диагностировать возможные заболевания на первоначальном этапе.
Очень полезна утренняя гимнастика. Она не только укрепит позвоночник, но и позволит оздоровить весь организм.
Легкий массаж с использованием ароматических масел поможет спинным мышцам расслабиться, снять напряжение, убрать болевой синдром.
При длительных статичных позах (например, при автомобильных поездках) предотвратить боль позволит подушка, уложенная в районе поясницы.
Важно следить за своим весом. Излишняя масса тела – это большой риск возникновения проблем со скелетным аппаратом.
Вовремя диагностированная причина и тщательное выполнение всех рекомендаций специалистов могут стать гарантией того, что неприятные ощущения быстро пройдут и появятся не скоро.
Позвоночник является главным звеном опорно-двигательного аппарата. Малейшая боль в спине вызывает дискомфорт во всем теле. Боль в любом отделе позвоночника сковывает движение, хочется отдохнуть или предпринять меры, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Различные заболевания внутренних органов или болезни позвоночника – основные причины появления боли. Стоит разобраться, что именно спровоцировало заболевание. Почему появляется болевое ощущение, как избавиться от него?
Виды болевых ощущений
В первую очередь стоит понять, какая именно боль в спине, потому что разновидность определяет причину. Итак, боль бывает:
тянущая или тупая;
пульсирующая;
острая и резкая.
Тянущая боль возникает вследствие резких физических нагрузок. Ее соотносят в разряд механического повреждения. Это происходит после поднятия тяжести. В группу риска входят беременные и родившие женщины. Беременной женщине тяжело вынашивать плод, поэтому появляется тянущая боль в спине от нагрузки, а родившей в первое время трудно подолгу носить младенца на руках. Любое поднятие тяжести может спровоцировать боль, особенно при искривлении – сколиозе. Сколиоз – смещение позвонков, которое появляется при неправильной посадке. Выявить легко на приеме у хирурга, невролога или терапевта. Имея заболевание при подъеме тяжести легко вывести позвонки из обычного состояния, вызвать болевой синдром. При больших нагрузках – получить остеохондроз. Заболевание практически не вылечивается, приобретает хроническую форму. Кроме того, человек, находящийся в одном положении несколько часов, в большинстве случаев страдает хронической болью в спине. Избежать тупой боли можно с помощью специальной гимнастики, которая избавляет от неприятного ощущения, помогает почувствовать лёгкость в теле.
Резкость болевых ощущений
По ощущениям боль в центральной области спины бывает резкой и режущей, сковывающей движение рук, ног и тела. Подобные болевые ощущения провоцируются нервными окончаниями. От резкого движения защемило нерв между позвонков, возникла резкая боль, но кратковременная. Стоит немного полежать спокойно на ровной поверхности, если не проходит и продолжает вызывать дискомфорт, необходимо обратиться за медицинской помощью. Резкая и непроходящая боль в середине позвоночника – признак болезни, которую необходимо исследовать в учреждении. Во-первых, это может быть межпозвонковая грыжа. Во-вторых, заболевания сердца, например, инфарктное состояние.
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Сильная непроходящая боль – это признак серьезного заболевания, требующий выявить причины и пройти обследование.
Люмбалгия
Пульсирующая боль, которая длится долгое время – люмбалгия. Симптомы:
Возникает заболевание после поднятия тяжести;
Сильно болит спина при хождении;
Появляется после резких движений;
В позвоночнике появляется ощущение прострела.
Рентген
Люмбаго обладает пульсирующей или тупой болью в середине позвоночника между дисками. Длительное нахождение на улице, переохлаждение может стать причиной возникновения люмбалгии. Если вовремя не начать лечение, боль распространится по всему позвоночнику. Часто после люмбалгии при нагрузках возникает остеохондроз, который является распространенной причиной боли в спине.
Психоэмоциональный синдром
Кроме традиционных причин возникновения боли в спине, не стоит забывать о психологическом воздействии на организм. Стрессовые ситуации провоцируют появление различной боли в позвонках, не исключение – центральная область спины. Мышцы тела сокращаются, между позвонков накапливается некий комок нервов, образуется болевой синдром. Первые признаки:
Неприятное ощущение между лопаток;
Резко возникшая боль в центральной области позвоночника.
Неспокойные нервы частая причина возникновения остеохондроза и люмбалгии. Основное лечение болезни – пропить курс успокоительных, седативных средств. Наиболее распространенные – трава пустырника, валерьяны. Стоит помнить, спокойные нервы – залог здоровья, поэтому меньше переживать и расстраиваться по мелочам!
Лечение
Появилась боль в позвоночнике? Пора разобраться, какие причины спровоцировали заболевание. Нужно обратиться к доктору, пройти обследование. Для полной картины необходимы следующие процедуры:
Рентген грудного и поясничного отдела позвоночника;
УЗИ органов брюшной полости;
Компьютерная томография (и/или МРТ) центральной области позвоночника;
Общие анализы крови и мочи.
Результаты исследований выявят основной источник, причину возникновения боли в спине. Исходя из результатов, доктор распишет соответствующее лечение.
При острых течениях заболевания не рекомендуется париться в бане веником. Вылечить искривленный позвоночник практически невозможно, а при хроническом остеохондрозе помогает массаж и гимнастика.
Актуальных причин возникновения дискомфорта в суставе после физических нагрузок много, но самая распространенная – боль в колене после бега, связанная с артрозом и травмами мениска. Почему возникает эта проблема стоит начать разбираться с правильной диагностики, ведь существует и множество других болезней, при игнорировании которых вас могут ожидать печальные последствия.
Причины дискомфорта во время бега
Во время спокойствия боль в коленном суставе никак не проявляется, но после небольшой пробежки или даже во время бега колени могут заболеть. Есть две группы причин, почему это происходит. Одна из них — это обычный факт, не скрытый от глаз, например:
Не правильно подобранная спортивная обувь. Она должна не только нравиться визуально и быть комфортной, но при этом прочно фиксировать ногу, а также относиться к специальной категории спортивной обуви, рассчитанной именно для бега, а не для пеших прогулок.
Плохая физическая форма. В случае отсутствия подготовки организма к длительным дистанциям или быстрому бегу, он конечно же даст сбой, это не для кого не секрет. Любые упражнения необходимо начинать выполнять с небольшой нагрузки, стремясь достигнуть постепенно намеченной цели.
Бугристая поверхность дороги. При выборе участка для бега следует выбирать более ровную поверхность, без видимых преград, бугров и впадин.
Техника бега. При неправильном выборе упора ноги возможно возникновение болезненных ощущений за счет сдавливания тканей около сустава.
Также к фактическим особенностям можно отнести и одну из физических, то есть попросту говоря вес бегуна. При наличии небольшого количества излишней массы тела бег может быть вреден в связи с тем, что нагрузка на коленный сустав при физической активности увеличивается, отсюда и боль в колене и при беге, и после него.
Если беспокоят ноги при сгибании и разгибании, читайте нашу статью.
Вторая группа причин – это причинно-следственные связи, находящиеся в прямой зависимости от состояния человеческого организма. Основные физические причины болезни коленей после бега:
Растяжение либо разрыв связок. Во время бега может возникнуть в случае чрезмерной нагрузки на коленный сустав.
Травма мениска. Если повреждение было в прошлом, то во время отрывистых повторяющихся движений ногой будет возникать боль системного характера; в случае непосредственной травмы при беге она возможна при отрывистом повороте либо неудачном приземлении и будет характеризоваться резкой болью.
Патологические состояния организма, провоцирующие болезненность. К ним относятся все болезни, имеющие отношения к суставам, например, бурсит или периартрит.
Нарушение в сосудистой кровеносной системе, отвечающей за питание в области колена. Этот временный характер боли свойственен подросткам, за счет того, что быстро растут кости, а кровоток за ними не успевает. В случае патологии это может быть лишь наличие холестериновых бляшек в просвете сосуда.
Вывих коленной чашечки. Это уже профессиональная травма – «колено бегуна». Вывих может повторяться неоднократно и каждый раз связки будут растягиваться, к болезненным ощущениям после бега человек постепенно привыкает.
Если когда-то была травма позвоночника, то во время бега будет присутствовать дискомфорт, напоминающий о повреждении в прошлом.
Интересно! Бегать по асфальтовым дорожкам очень не полезно для здоровья коленей. При отталкивании опорной ноги от твердой поверхности работа на коленный сустав значительно увеличивается, что является неблагоприятным фактором.
Рекомендации по лечению болевого синдрома после бега
На случай, если боль присутствует после травмы, начать следует с иммобилизации поврежденной ноги и дальнейшего посещения врача, и уже только он назначит верное лечение. Пораженный сустав ограничивают в нагрузке при помощи фиксации эластичного бинта; саму ногу необходимо держать в таком положении, чтобы она была выше уровня тела, находясь при этом в комфортном положении.
Лечить болевые ощущения можно при помощи компрессов и мазей. Компресс в обязательном порядке холодный, может быть использована как грелка, так и простой пакет со льдом. Тканью или полотенцем необходимо обернуть источник холода. Держать такой компресс позволяется не более четверти часа. Повторять процедуру можно не более четырех раз с промежутками перерыва не менее часа.
Если при беге болит колено, то рекомендуется использовать противовоспалительные мази. На данный момент существует множество действенных средств:
Диклак;
Диклофенак;
Троксевазин гель.
За счет различных главных составляющих мазей и гелей возможно то, что людям при одинаковых травмах помогают абсолютно разные медикаменты. В случае, если боль не стихает, можно принять лекарство обезболивающего действия или ненаркотический анальгетик, например, Анальгин или Парацетамол.
Народные методы
Самый популярный народный метод – это всевозможные компрессы с разными видами составляющих. Наиболее частый встречающийся вид компресса, применяемы для снятия боли в районе колена: лечение при помощи желатина.
Для приготовления компресса необходимо взять бинт, обязательно широкий, сложить его в пять слоев, смочить в горячей воде и затем отжать избытки влаги. Желатиновый порошок в количестве 7 грамм распределяют в каждый слой бинта равномерно и прикладывают к месту пораженного сустава. Закрепляют полиэтиленовой пленкой и поверх эластичным бинтом. Курс процедур составляет не менее месяца.
Что делать при хронической боли?
Что следует делать при обнаружении хронического болевого синдрома? Безусловно, посетить травматолога с дальнейшим комплексом обследования для выявления первопричины боли, чтобы не упустить возможную скрытую травму либо хроническое заболевание.
Общие советы к тренировке:
Бегать чуть медленнее или чуть меньше по времени, для этого проанализировать с какого момента появляются боли.
Использовать эластичный бинт на месте травмированного участка постоянно во время тренировок.
Применять разогревающую мазь на пораженном участке для улучшения обменных процессов.
Наличие разминки перед забегом.
При поврежденном связочном аппарате не лишним будет некоторое время принимать хондропротекторы, например, Хондроитин или Глюкозамин. На начальном этапе поражения они отлично справляются с восстановлением суставных тканей и волокон связок.
Рекомендации для проведения правильной тренировки
Бежать, как и все в этой жизни, следует правильно, чтобы не задаваться потом вопросом, а почему болит или тянет в одном и том же месте после физической нагрузки и что делать, когда боль становится нестерпимой.
Основные ключевые моменты для избегания ошибок при тренировке:
Это наличие разминки, пусть и небольшая, но она обязана присутствовать. Одна из обязательных ее частей – растяжка.
Еще со школьных занятий по физкультуре необходимо запомнить, что нельзя резко останавливаться при окончании бега. Для начала перейти на шаг и спустя некоторое время – остановиться.
Возможно использование наколенников во избежание растяжки мышцы.
Для бега на улице предпочтительнее всего ровная грунтовая дорога.
Распределение нагрузки должно быть постепенным, поэтому следует распланировать интенсивность занятий.
Заканчивать тренировку следует последовательной растяжкой мышц.
Для тех, кто все же боится не справиться в том, как подобрать правильный ритм, или тех, кто может забыть о разминке или растяжке, можно для первых занятий посетить любой фитнес-центр, где инструктор либо тренер поможет в решении вопросов.
Противопоказания к занятиям
Не смотря на простоту занятия, бег далеко не всем приносит пользу. Существуют категории людей, которым бегом лучше не заниматься, а именно:
людям, имеющим болезни, связанные с суставами ног;
беременным;
людям с весомой лишней массой тела.
С осторожностью следует заниматься бегом тем, у кого есть проблемы с позвоночником. Во избежание травм необходимо проконсультироваться со специалистом.
Альтернатива бегу
В случае наличия противопоказания к занятиям бега не стоит отчаиваться, есть и другие не менее действенные способы оздоровления. Самые распространенные виды тренировок, помимо бега:
скандинавская ходьба;
плавание в бассейне;
велотренажер;
эллиптический тренажер.
Люди пожилого возраста предпочитают бегу скандинавскую ходьбу, так как. это более удобно и нагрузка на коленный сустав минимальна по сравнению даже с обычной пробежкой. Ну а молодые мамочки, сидящие дома с детьми, и ограниченные в свободном времени, предпочитают эллиптический тренажер. Ведь он дает достаточно низкую нагрузку на суставы, при этом задействует большое количество мышц в тренировке.
О психосоматике узнайте в другой статье.
Бег – это замечательная оздоровительная процедура для всего организма, самое главное – подобрать правильный подход организма к восприятию нагрузок и, конечно же, не забыть взять с собой прекрасное настроение, чтобы потраченное время прошло не только с пользой, но и с небольшим отдыхом для души.
Почему после бега болят колени?
Оглавление [Показать]
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».
Содержание статьи:
Причины болей в коленях после бега
Что делать? Лечение
Профилактика
Боль в коленях после бега – широко распространенное явление, особенно у тех, кто ранее не занимался активными физическими нагрузками. Строение коленного сустава очень сложное, и ежедневно на него приходится огромная нагрузка, которая при беге многократно возрастает.
Боль после бега может возникать не только из-за патологий в самом суставе, но и вследствие повреждения связочного аппарата. Также под нагрузкой возможны обострения воспалительных процессов в колене, о которых вы и не подозревали. Поэтому к данному «предупреждению» со стороны организма следует отнестись со всей серьезностью.
Наверное, многих из вас интересует вопрос, почему колени не болят в покое, а начинают беспокоить только после бега? Такой дискомфорт может возникнуть по следующим причинам:
Травматическое повреждение мениска. Мениск – это округлый хрящ в коленном суставе. К соседним хрящам он крепится с помощью связок. В результате резкого поворота ноги или неудачного приседания часть связочных волокон может оборваться – и тут же возникнет резкая болезненность. Спустя некоторое время коленная область отекает, и больной не может опереться на поврежденную конечность.
Вывих надколенника (коленной чашечки). Это частая травма, характерная для бегунов, и она не влечет за собой опасных осложнений. Но при повторяющихся подобных вывихах суставные связки растягиваются, колено теряет стабильность, и травма будет происходить вновь и вновь. Тогда болезненные ощущения после бега станут «нормой». Часто встречается так называемое «колено бегуна» (разрушение тканей надколенника – хондромаляция), проявляется тупой болью в области надколенника и снижением п
что делать при появлении симптомов?
По своей анатомической структуре коленный сустав является самым крупным в человеческом организме. Он образован несколькими костями – бедренной, большеберцовой, малоберцовой и надколенником (сесамовидная кость – «кость внутри сухожилия»). Если мы посмотрим на картинки скелета в анатомическом атласе, то увидим, что бедренная и большеберцовая кости самые мощные и длинные в человеческом организме.
Почему же боль так часто возникает в колене? Именно колено берет на себя основную массу нагрузки при ходьбе, беге или после велосипеда. При отталкивании от поверхности земли коленный сустав получает своеобразный толчок, и, таким образом, выступает в роли амортизатора для ног человека. Однако, несмотря на строение и структуру сустава, после тренировок или долгой и быстрой ходьбы человек может отмечать у себя наличие болевых ощущений в средней трети ноги. Каковы же причины этой боли и можно ли ее предотвратить? Давайте разбираться.
Причины появления болевого синдрома
В этой статье мы рассмотрим причины возникновения боли как у тренированных спортсменов, так и у обычных людей, которые решили заняться бегом и добавить в привычный образ жизни больше физической нагрузки.
Сразу отметим, что боль в колене после бега может возникать по многим причинам. Это может быть следствием общей неподготовленности организма к повышенной физической нагрузке, прогрессирование имеющегося воспалительного процесса в полости сустава, или следствием травмы.
Боль в колене у нетренированных людей
Вести здоровый образ жизни и делать зарядку в последнее время становится очень модным. Это хорошо. Но неподготовленному организму тяжело адекватно отреагировать на тренировки повышенной сложности. Так почему же возникает боль ниже или выше колена после тренировок? Причинами могут быть:
Недостаточная подготовка организма к тренировкам. Если вы обладатель хронических заболеваний или избыточной массы тела, то будьте готовы, что ваш организм не скажет вам спасибо за начатые тренировки. Избыточный вес является дополнительной нагрузкой на суставы и ноги в целом.
Неправильная обувь. Если болевой синдром возникает сразу после пробежки и самостоятельно купируется через час или два после нее, а затем вновь возникает после следующей тренировки, то обратите внимание на обувь, в которой вы тренируетесь. Скорее всего, это кроссовки с тонкой или слишком жесткой подошвой. Такую обувь необходимо немедленно заменить с целью предотвращения развития дегенеративных процессов в суставе.
Неподходящая местность. Любой тренер и учитель физической культуры скажет, что идеальным местом для занятий бегом является стадион с его прорезиненым покрытием. Но, к сожалению, большинство начинающих бегунов пренебрегают этим правилом. Лесные тропинки или городской асфальт совершенно не подходят для регулярных тренировок. В данном случае колено не способно выполнять в полной мере свою амортизирующую функцию вследствие высокой кинетической энергии, передающейся ногам и суставам. Так возникает боль в области ноги ниже колена.
Отсутствие разминки перед тренировкой. От того, что мышцы недостаточно разогреты, страдают связки и суставы ноги. Это может привести к возникновению травмы во время проведения тренировки. Поэтому делать зарядку перед тренировкой крайне необходимо.
Несоблюдение техники бега. Да, есть и такой аспект. Делать физические упражнения и бегать нужно правильно. Под этим тезисом подразумевается правильная постановка ноги и стопы во время пробежки. Стопа должна полностью соприкасаться с поверхностью земли и стоять ровно. Ноги должны быть слегка согнуты в коленном суставе.
При соблюдении всех этих немногочисленных и достаточно простых правил человек может избавить себя от неприятных последствий тренировок и улучшить свое здоровье, а не усугубить свое состояние.
Перед тем как заняться физической нагрузкой, следует проконсультироваться с тренером, который посоветует оптимальную и адекватную нагрузку именно для вашего организма.
Боль в колене у спортсменов
Профессиональные бегуны соблюдают все правила и нюансы проведения пробежек и вышеперечисленные аспекты для них неактуальны. Однако болевой синдром у этой категории лиц встречается значительно чаще. Почему же?
Влияние регулярной избыточной нагрузки и появление микротравм. Спортсмены подвержены неоднократным ежедневным тренировкам и вследствие этого, их суставы постоянно травмируются, не успевая «отдыхать». Это приводит к возникновению массы неприятных последствий: травмы, воспалительные процессы, дегенеративная патология. Часто при этом возникает боль в области ноги ниже колена.
Травма структур коленного сустава
Профессиональные спортсмены в наибольшей степени подвержены травматизации. Как уже было сказано, основную нагрузку берут на себя суставы ног.
Травма мениска. Напомним, что мениск – это анатомическая структура, которая представляет собой прослойку из хрящевой ткани, находящуюся между костями в коленном суставе. Именно эта структура и выступает в роли амортизатора, и именно травма мениска встречается наиболее часто. Как заподозрить повреждение мениска? Сразу после тренировки или во время нее спортсмен испытывает тянущую или ноющую боль в средней трети ноги или с внешней стороны колена, а также «блокаду» колена. Под блокадой в данном случае подразумевается вынужденное положение, т. е. пациент слегка сгибает ногу в колене и больше не может ее разогнуть. Все это может сопровождаться наличием гематомы, отека и местного повышения температуры сустава. Для больного будет весьма затруднителен спуск по лестнице. С точкой диагноз травмы мениска можно поставить при наличии рентгеновского снимка, где травматолог наверняка увидит симптом «суставной мыши» — участок хряща, свободно находящийся в полости сустава.
Повреждение связочного аппарата. Наиболее часто поражаемыми связками являются: коллатеральные связки – большеберцовая и малоберцовая – внутренняя и наружная боковые связки – и крестообразные связки коленного сустава. Данная травма сопровождается разлитой болезненностью с иррадиацией в бедро или наличием боли с внешней стороны колена. Также боль распространяется ниже – на стопу. Помимо этого, возникает отек и гемартроз (наличие крови в полости коленного сустава). Для поражения крестообразных связок характерен симптом «выдвижного ящика» – смещение костей голени более чем на 5 мм. Этот симптом может быть как задним, так и передним.
Вывих или подвывих коленного сустава. Данная травма сопровождается резкой болезненностью и деформацией в области колена. Диагностировать данное повреждение не составляет больших трудностей.
При возникновении травмы нужно немедленно обратиться в травмпункт или вызвать скорую помощь. До прибытия специалиста поврежденную конечность необходимо обездвижить.
Воспалительные процессы в коленном суставе
Это вторая по частоте патология коленного сустава у спортсменов. Регулярные микротравмы приводят к следующим заболеваниям:
Бурсит – воспалительный процесс в сумке коленного сустава. Сопровождается отеком, локальным повышением температуры, болезненностью и скованностью движений.
Тендинит – воспаление сухожилия коленного сустава. Возникает вследствие микроразрывов в этой анатомической структуре.
Синовиит – скопление жидкости в суставной полости. Сопровождается лихорадкой и субфебрильным повышением температуры тела. Местные симптомы: отек, ограничение подвижности, резкая боль.
Воспалительными процессами в полости сустава занимается врач ревматолог или травматолог. Как правило, процесс полного выздоровления не занимает много времени.
Дегенеративные процессы
Данная патология встречается намного реже вследствие того, что для ее развития требуется большой промежуток времени.
Наиболее часто встречаемыми нозологиями здесь является остеоартроз и ревматоидный артрит.
мптомы данных заболеваний развиваются постепенно и на первых этапах больной может не предъявлять никаких жалоб, кроме как, ноющей боли в области сустава после физической нагрузки. В данном случае, процесс может распространиться, например, ниже – на суставы стопы, или же поражать суставы рук.
После всего вышесказанного становится ясно, почему боль в области коленного сустава такое частое явление, почему нужно соблюдать некоторые правила перед занятиями бегом и что нужно делать перед тем, как начать тренироваться. Берегите свое здоровье!
что делать и как лечить суставы, причины болей
Многие начинающие спортсмены и со стажем нередко замечают, что у них болят колени после бега. Это объясняется колоссальными нагрузками, которые приходятся на коленный сустав и могут стать причиной возникновения воспалительного очага. Можно ли избежать таких проблем, что делать и в чем кроются причины болей, предлагаем узнать вместе с нами.
Содержание
[ Раскрыть]
[ Скрыть]
Причины проблемы
Болезненность в коленках после пробежки может вызвать целый ряд причин. Рассмотрим их более подробно.
Вывих коленной чашечки. Эта травма является наиболее распространенной среди бегунов и может вызывать серьезные осложнения. Многократные вывихи надколенника приводят к растяжению связок и потери стабильной фиксации колена. Это значит, что травмы вновь могут дать о себе знать. Человек с таким повреждением коленной чашечки постоянно чувствует тупую боль, а также потерю подвижности самого сустава.
Повреждение мениска. Он представляет собой округлый хрящ, который находится в коленном суставе и соединяется с другими хрящами системой связок. Любое резкое движение может стать причиной обрыва связок и вызвать сильную боль. Позже на колене возникает обширный отек, который не позволяет больному стать на поврежденную ногу.
Растяжение и разрыв связок коленного сустава. Эти травмы случаются в результате чрезмерных физических нагрузок. Разрыв характеризуется острой болью при прикосновении, отечностью, потерей подвижности.
Различные заболевания суставов. К ним относится артрит, артроз, ревматизм. Они провоцируют боль во время физнагрузок.
Нарушения кровеносной и сосудистой системы в области колена. Как правило, возникающая боль имеет непродолжительный характер и исчезает без приема медицинских препаратов. Такие нарушения чаще всего встречаются у подростков во время активного роста, а также у людей с избыточной массой тела.
Помимо этого, возникновение боли может быть спровоцировано:
бегом по неровной дороге (асфальту, щебени). Это влияет на неправильное распределение нагрузки на суставы и возникновение микротравм;
неверной техникой бега с распределением нагрузки на пятку, с выворачиванием стоп или неправильной постановкой ноги в ходе тренировки, что может сопровождаться болевыми ощущениями. Недостаточная амортизация повышает вертикальную нагрузку, в результате чего происходит сдавливание тканей суставов;
плоскостопием, на фоне которого увеличивается нагрузка на коленки;
неверно подобранной обувью – недостаточная фиксация ноги, или, напротив, сильное сжатие приводит к болезненности и травмам;
отсутствием полноценного разогрева мышц перед тренировкой.
Методы лечения
Прежде чем лечить больное колено, желательно получить консультацию медицинского специалиста. Это позволит избежать развития осложнений и быстрее преодолеть недуг.
Ношение бандажа
С помощью бандажа и эластичного бинта обеспечивается надежная фиксация колена. Этот метод позволит освободить сустав от нагрузки и снизить болевой синдром. Однако использовать данное изделие необходимо под контролем врача, который должен определить степень фиксации, оптимальный режим ношения, сроки такого лечения. Если при ношении бандажа отмечаются дискомфортные ощущения и усиление боли, тогда лучше снять его.
Компресс
Грелку с холодной водой необходимо обернуть тканью и положить сбоку колена. Компресс должен оставаться на теле не дольше 15 минут. Такую процедуру можно проводить 3-4 раза в сутки, если заболело колено.
Обезболивающий пластырь
Для уменьшения боли можно использовать специальный пластырь, который имеет лидокаиновую пропитку. Его фиксируют на той стороне, где отмечаются сильные болевые ощущения. По прошествии 12 часов от боли не останется ни следа. Однако злоупотреблять этим способом не стоит.
Если боли беспокоят после каждой пробежки, следует обратиться в лечебное учреждение. Врач поможет выяснить причину такого состояния и даст рекомендации по поводу тренировочного процесса.
Как правило, больным назначают прием средств, содержащих компоненты для восстановления тканей суставов и волокон связок. Лечение также подразумевает ношение бандажа и эластичного бинта, которые иммобилизуют суставы. Облегчить состояние еще поможет массаж. Как его делать, смотрите на видео от канала Московский Беговой Клуб.
Профилактика болей в коленях
Если боль возникла в процессе бега, не стоит делать мгновенную остановку. Необходимо снизить темп и постепенно перейти на шаг.
Болезненность после бега может отмечаться с внешней и внутренней стороны коленного сустава. Дискомфорт нередко проявляется при вставании или попытках присесть. Для предупреждения боли после тренировки важно придерживаться рекомендаций, описанных ниже:
бегать по достаточно ровному грунту в специально предназначенной для этого обуви;
в момент бега следить за постановкой стоп – они должны смотреть только прямо;
нагрузка в процессе тренировки должна увеличиваться постепенно, это поможет избежать чрезмерного перенапряжения в суставах;
перед началом тренировки очень важно хорошо разогревать мышцы.
Прежде чем мазать больное колено разными мазями и принимать какие-то препараты, следует согласовать такое лечение с врачом, потому как существуют определенные противопоказания и побочные эффекты, о которых вам может быть не известно. Будьте здоровы!
Видео «Распространенные ошибки в беге»
Чтобы избежать травмы колена, необходимо соблюдать правила бега, чему и посвящен следующий видеоматериал от канала SkiRun Ru.
Почему болят колени после бега и во время него, самостоятельное диагностирование
Боль в колене после бега явление достаточно распространенное, особенно в том случае, если раньше человек не занимался спортом. Коленный сустав устроен достаточно сложно и на него приходятся значительные нагрузки, а при пробежке они еще и возрастают.
Сустав может болеть не только из-за проблем непосредственно с суставом, но и если были повреждены связки на ноге. Также из-за нагрузок может обостриться воспаление в суставе, про которое пациент мог даже и не знать.
Строение колена
Причины боли в колене во время бега
Колено может болеть после или во время бега по таким причинам:
Травма мениска. Мениск представляет собой круглый хрящ, расположенный в коленном суставе. К кости и соседним хрящам он закрепляется с помощью связок. Если резко повернуться или неудачно присесть, некоторое количество волокон в связке может порваться, в результате чего возникает резкая боль. Через некоторое время нога отекает и стать на нее невозможно.
Вывих надколенника – достаточно частная травма, которая возникает у спортсменов и может привести к достаточно опасным осложнениям. Если вывих происходит несколько раз подряд, то связка растянется, колено станет нестабильным и травма случится снова. Тогда после бега нога будет болеть постоянно. Осложнением таких повреждений является «колено прыгуна», которое проявляется тупой болью в колене и ниже, а также уменьшением подвижности сустава.
Растяжение или разрыв связок в суставе. Это может произойти из-за травмы или сильной нагрузки. В данном случае боль будет острая, к суставу будет больно прикасаться, подвижность ограничена. Нога может отекать.
Заболевания, которые могут обостряться после нагрузок. К ним относятся артрит, артроз и многие другие.
Нарушения в сосудах и венах, которые питают область колена. В таком случае нога может болеть не все время, а боль не будет локализовываться в колене, а может переходить ниже. Часто такое случается в подростковом возрасте, когда сосуды растут медленнее, чем кости.
Еще одна причина боли в колене – неправильное движение сустава. Со временем это может стать причиной воспалительных процессов и даже травмы мениска.
Условия возникновения боли в колене при беге
Боль во время бега может возникнуть при приведенных ниже условиях.
Бег по пересеченной местности. Из-за того, что грунт неровный, нагрузка на колено все время будет распределяться неравномерно. Это может стать причиной микротравм, которые, в свою очередь, могут стать причиной возникновения воспалительных процессов и болевых ощущений.
Ошибки в технике бега. Здесь боль проявляется в тех случаях, если вы бегаете с акцентом не пятку, неправильно ставите ногу или чрезмерно наклоняетесь.
Если положение стопы неправильное по физиологическим причинам, то со временем ноги также начинают болеть. Это может быть вызвано, например, плоскостопием.
Ошибка в выборе спортивной обуви. Если она выбрана неправильно, то из-за нее могут начаться боли.
Отсутствие разминки перед тем, как начать бегать. Если мышцы не подготовлены, то спортсмен практически сразу начнет неправильно двигаться.
Способы купирования боли при беге
Если колено при беге болит, необходимо принять следующие меры:
Минимизируйте нагрузку на сустав. Для этого прекрасно подойдет эластичный бинт или специальный бандаж.
Если колено болит продолжительное время, наложите холодный компресс. Обратите внимание, что холод нельзя держать дольше 15 минут и перерыв между прикладываниями должен быть не менее часа.
При острой боли положите ногу в максимально комфортное положение.
Медикаменты стоит применять исключительно по назначению врача.
При боли в колене следует обязательно обратиться к врачу вне зависимости от того, ослабли симптомы или нет.
Что делать при хроническом болевом синдроме?
Если вы страдаете от хронического болевого синдрома, то следует:
Обязательно обратиться к специалисту, чтобы определить причины и получить рекомендации относительно продолжения лечения.
Используйте эластичный бинт или бандаж для того, чтобы сократить подвижность сустава.
Используйте теплые компрессы и согревающие мази и гели для того, чтобы ускорить питание пораженного участка.
Перед началом занятий обязательно разминайтесь.
Если во время тренировки боль обострилась, то следует немедленно прекратить занятие.
Профилактические меры
Чтобы избежать боли в колене после бега, помните, что:
Лучше бегать по ровному грунту, чем по асфальтовому покрытию или брущатке.
При беге следует ставить ноги прямо, перекатываясь с пятки на носок.
Используйте специальную беговую обувь, следите, чтобы она подходила по размеру.
Нагрузка во время тренировки должна возрастать постепенно.
ФУЛФЛЕКС МАЗЬ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Мазь Фулфлекс – это биологически активная добавка, которое применяется для лечения подагры. Мазь Фулфлекс снимает боль, уменьшает отек мягких тканей, снимает воспалительные реакции, выводит соли мочевой кислоты, снижает уровень холестерина в организме, профилактика присоединения инфекции. Все эти эффекты достигаются благодаря содержащимся в Фулфлексе двум основным ингредиентам – экстракту корней мартинии душистой и экстракту коры белой ивы. Благотворное действие мартинии душистой было замечено еще в древности. Данное растение еще называют дьявольским когтем из-за характерной крючковатой формы его плодов. Содержащиеся в корнях этого растения биологически активные вещества (фитонциды, биофлавоноиды, гликозиды) оказывают противовоспалительный, противоотечный, вяжущий и антимикробный эффект. Также в состав мази входят препараты конского каштана, березы повислой, эвкалипта, можжевельника, пихты, витамины Е (токоферола ацетат), Р (рутин).
Показания к применению
Мазь Фулфлекс применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго и, особенно, при артритах. Применение мартии снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность.
Способ применения
Мазь Фулфлекс втирается поверх пораженных суставов на кожу, плавными круговыми движениями руки, два раза в день (предпочтительно вечером и утром). Для максимальной эффективности препарата рекомендуется комплексное применение мази и капсул. Не рекомендуется применять Фулфлекс в сочетании как с аналогами, так и другими лекарственными средствами.
Побочные действия
При применении мази Фулфлекс побочных действий не было отмечено.
Противопоказания
: Противопоказаниями к применению мази Фулфлекс являются: индивидуальная непереносимость компонентов, дети до 14 лет, беременность, кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом
Условия хранения
Хранить в сухом защищенном от света месте, недоступном д/детей месте при температуре не выше 20 градусов.
ФУЛФЛЕКС КРЕМ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Крем Фулфлекс – это инновационная и уникальная формула, крем для тела, который предназначен для борьбы со скованностью суставов. Крем содержит экстракты лекарственных трав, которые способствуют снятию отека, выведению солей и оказывают противовоспалительное действие. Экстракты лекарственных трав, входящие в состав крема ФулФлекс обладают противовоспалительным, противоотечным действием. Способствуют снижению боли и выведению солей. Экстракт мартинии душистой – применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго, обострениях остеохондроза. При применении экстракта уходит отечность суставов, проходят боли в воспаленных суставах, восстанавливается их подвижность. Экстракт белой ивы – обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием. Эфирное масло можжевельника является полностью натуральным продуктом, в состав которого входят борнеол, можжевеловая камфара, кадинен, терпинеол и другие вещества, которые просто замечательно очищают организм, при этом избавляя его от большого количества скопившихся токсинов, солей, переизбытка жидкости и мочевой кислоты. Масло можжевельника обладает явным противоревматическим свойством, а также очень эффективно борется с подагрой. Именно поэтому масло применяется при лечении подагры, ревматизма суставов, остеохондроза позвоночника и многих других заболеваний. Эфирное мало эвкалипта – мягкое природное средство. Устраняет боль и отечности тканей при артритах. В масле виноградной косточки таится подлинное сокровище. Природа сконцентрировала в нем ценнейшие витамины, микроэлементы, жирные кислоты, дубильные вещества. Набор этих компонентов обеспечивает противовоспалительные и бактерицидные свойства. Мощные окислители тормозят разрушение клеток человеческого организма, замедляя процессы старения. Масло эффективно для тех, кто страдает от варикоза и купероза, оно укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных и лимфатических сосудов, потенцируя кровообращение. Эфирное масло пихты – снимает болевые ощущения, отечность и воспаление при ревматизме, остеохондрозе, артрите, плексите, невритах, невралгии, артрозах, радикулите, полиартрите простудного и ревматического характера, миозите, ишиасе и др. воспалительных процессах. Эфирное масло шалфея – обладает свойствами анальгетика, уменьшая напряжение в мышцах, а также боли при артрите, в конечностях. Оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, антивирусное, бактерицидное действие. Препараты таволги вязолистной в народе широко применяют при поражениях мышц и суставов ревматизмом. Береза повислая – находит широкое применение в народной медицине при ревматизме, подагре, атеросклерозе. При различных кожных заболеваниях, инфицированных ранах, пролежнях и раздражениях кожи – используется как вяжущее средство. Конский каштан известен, прежде всего, тем, что из его плодов готовят препараты для предупреждения тромбообразования, лечения тромбофлебитов, варикозного расширения вен.
Показания к применению
Крем Фулфлекс применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго, обострениях остеохондроза. Крем способствует устранению отечности суставов, проходят боли в воспаленных суставах, восстанавливается их подвижность.
Способ применения
Крем Фулфлекс наносить мягкими массирующими движениями 1-2 раза в день утром и/или вечером.
Побочные действия
При применении крема Фулфлекс возможно появление таких побочных действий, как аллергические реакции.
Противопоказания
: Противопоказано применять крем Фулфлекс при индивидуальной непереносимости компонентов крема.
Условия хранения
Крем Фулфлекс хранить при температуре от 0ºС до +25ºС, в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей.
Форма выпуска
Крем Фулфлекс выпускается по 75 мл в ламинатной тубе.
Подагра, исторический обзор и современные противоподагрические достижения в области лечения недуга Подагра — острый подагрический артрит и возможности его лечения Подагра — спутник заболеваний почек Подагра в конце XX века Подагра «защищает» от болезни Паркинсона Подагра повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний Подагра повышает риск сердечно-сосудистой смерти? Подагра стала более »демократичной»
Справочник болезней
Подагра
рейтинг
отзывов 1
Мазь Фулфлекс — это биологически активная добавка, которое применяется для лечения подагры. Мазь Фулфлекс снимает боль, уменьшает отек мягких тканей, снимает воспалительные реакции, выводит соли мочевой кислоты, снижает уровень холестерина в организме, профилактика присоединения инфекции. Все эти эффекты достигаются благодаря содержащимся в Фулфлексе двум основным ингредиентам – экстракту корней мартинии душистой и экстракту коры белой ивы. Благотворное действие мартинии душистой было замечено еще в древности. Данное растение еще называют дьявольским когтем из-за характерной крючковатой формы его плодов. Содержащиеся в корнях этого растения биологически активные вещества (фитонциды, биофлавоноиды, гликозиды) оказывают противовоспалительный, противоотечный, вяжущий и антимикробный эффект. Также в состав мази входят препараты конского каштана, березы повислой, эвкалипта, можжевельника, пихты, витамины Е (токоферола ацетат), Р (рутин).
Показания к применению:Мазь Фулфлекс применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго и, особенно, при артритах. Применение мартии снижает припухлость и б
sustav-help.ru
ФУЛФЛЕКС МАЗЬ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Особенности терапии заболевания
При проявлении симптомов недуга многие врачи рекомендуют использовать мази. Если своевременно не начать лечение, то структурная составляющая сустава постепенно начнет разрушаться, что приведет к нежелательным последствиям. Чаще всего запущенный недуг приводит к инвалидности.
При терапии такого заболевания, как подагра, применяется комплексный подход. Обычно специалисты назначают не только мази для местного применения, но и специальные медикаменты в виде таблеток, а также проведение разнообразных физиологических процедур. Только так можно побороть недуг и получить положительный результат.
Таблетки от подагры назначаются для снятия воспаления
Основным симптомом подагры является сильная боль в области воспаленного сустава, спровоцированная отложением солей мочевой кислоты. Часто лечение подагры является довольно продолжительным и мучительным для больного. С целью эффективного и быстрого устранения болевого симптома рекомендуется использовать мазь от подагры.
Однако в период обострения заболевания не обойтись без медикаментов в виде таблеток или инъекций. Мази используются как средство преимущественно местного действия. Наиболее популярны мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов и лекарственных растениях.
Содержание статьи:Нестероидные противовоспалительные мазиМази с растительными компонентамиБерезовый экстрактНародные рецепты от подагры
При лечении подагры все мази рекомендуют использовать только после устранения стадии острого воспаления в пораженных суставах.
Мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов
Эффективными считаются препараты группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Это могут быть препараты, содержащие индометацин, напроксен, диклофенак, ибупрофен, бутадион. Данные средства обладают прямым противовоспалительным действием.
Механизм действия таких мазей заключается в том, что действующее вещество блокирует ферменты, которые стимулируют образование биологически активных веществ, отвечающих за развитие воспалительной реакции.
Однако не все препараты группы НПВП можно применять при подагре. Ацетилсалициловая кислота имеет противоположный эффект – затрудняет выведение из организма уратов.
Ацетилсалициловая кислота и ее производные противопоказаны при подагре.
Мазь с ибупрофеном «Долгит»
Очень часто назначается эта мазь от подагры на ногах, травматических заболеваний сосудов, бурситов, артритов, проблем со связками и мышцами. Лекарственное средство «Быструмгель» изготавливается российской компанией. Такой препарат оказывает противовоспалительное действие.
Небольшое количество мази необходимо выдавить из тюбика, а затем аккуратно нанести на проблемный участок. Препарат следует осторожно распределить. Проводить подобную процедуру рекомендуется до трех раз в течение суток.
Для устранения болевого синдрома при подагре многие врачи рекомендуют использовать бутадионовую мазь. Это противовоспалительный нестероидный препарат, который усиливает подвижность пораженного сустава. Такая мазь от подагры хорошо снимает ощущение дискомфорта и успокаивает боль.
В период обострения рекомендуется наносить бутадионовую мазь на воспаленный сустав, аккуратно и равномерно ее распределяя. Достаточно небольшого количества препарата, чтобы устранить боль. Проводить процедуру рекомендуется два раза в течение суток. Втирать мазь не нужно. После ее нанесения стоит наложить марлевую повязку. Обработанный участок следует беречь от прямых солнечных лучей.
Мазь Вишневского при подагре рекомендуют применять курсами, так как одноразовое применение не снимет полностью симптомы заболевания. Помимо этого, препарат имеет противопоказания.
Такое лекарственное средство не стоит использовать тем, кто страдает почечной недостаточностью, спровоцированной именно подагрой. Именно по этой причине перед использованием мази Вишневского стоит проконсультироваться у специалистов.
Самолечение в данном случае может только усугубить состояние больного.
Мазь Вишневского может вызвать развитие побочных эффектов, среди которых:
зуд и крапивница в области нанесения лекарственного средства;
покраснение кожных покровов.
Данное заболевание связано с оседанием уратной кислоты в суставных тканях, что приводит к их воспалению и постепенному разрушению. Для устранения этой болезни требуется комплексный терапевтический подход. Одним из методов лечения являются мази для местного применения. Они действуют на пораженный сустав без привлечения в этот процесс внутренних органов, если сравнивать мази с таблетками.
Данная форма лекарственных средств помогает справиться с такими неприятными симптомами подагры:
воспаление;
изменение цвета кожных покровов вокруг поврежденного сустава;
отечность;
болевые ощущения.
В большинстве своем мази оказывают согревающее действие, благодаря чему усиливается местное кровообращение и обменные процессы. Подагрик чувствует значительное облегчение состояния уже после нескольких нанесений.
Обзор средств
В аптеках продается большое количество мазей, направленных на лечение больных суставов. Рассмотрим наиболее эффективные препараты, которые следует использовать при лечении подагры.
Способ применения
Мазь Фулфлекс
применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго и, особенно, при артритах. Применение мартии снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность.
Фулфлекс
втирается поверх пораженных суставов на кожу, плавными круговыми движениями руки, два раза в день (предпочтительно вечером и утром).
Для максимальной эффективности препарата рекомендуется комплексное применение мази и капсул. Не рекомендуется применять Фулфлекс в сочетании как с аналогами, так и другими лекарственными средствами.
Изначально препарат рекомендуется для лечения подагры и, безусловно, хорошо справляется с этой функцией, однако «Фулфлекс» инструкция по применению разрешает принимать и при таких заболеваниях, как:
Также «Фулфлекс» (капсулы, инструкция по применению которых указывает на то, что они относятся скорее к разряду биологически активных добавок к рациону) в некоторых случаях помогает снизить уровень холестерина в крови пациента и выступает мочегонным средством.
Если говорить о применении препарата, то мазь «Фулфлекс» инструкция по применению советует втирать в области воспаленных суставов дважды в день (лучше всего утром, сразу после пробуждения, и на ночь). Использовать мазь необходимо до снижения воспаления, исчезновения острых болевых ощущений и улучшения состояния суставов.
Капсулы «Фулфлекс» принимают как добавку к рациону один раз в день, продолжительность приема составляет один месяц. При необходимости через некоторое время курс можно будет повторить.
Оптимальным лечением будет сочетание применения мази, капсул и правильного питания. Тогда результат от использования препаратов наступит быстрее, а эффект будет значительно выше, ведь именно неправильное питание является основной причиной заболевания, а препарат только помогает стабилизировать ситуацию в организме больного.
Препарат «Фулфлекс», инструкция по применению, цена и отзывы которого являются стимулом к быстрому приобретению, не относится к радикальным лекарственным средствам, поэтому отпускается в аптеках и различных розничных сетях, конечно, без рецепта.
При этом и пациенты, и врачи очень положительно отзываются о препарате, поскольку уже в первые дни больные, страдающие от подагры годами, чувствуют облегчение боли и снижение воспаления.
Несмотря на все описанные преимущества «Фулфлекс», инструкция по применению которого и ряд отзывов описывают препарат как весьма действенный, не дает 100% гарантии излечения. Даже после полного курса терапии через некоторое время приступ может повториться, если больной не изменит свой привычный образ жизни.
Ведь для того, чтобы побороть болезни суставов, необходимо кардинально пересмотреть свое ежедневное меню питания, искоренить пагубные привычки и т.д. Только в этом случае можно ожидать избавления от болей навсегда.
«Аллопуринол» является синтетическим препаратом, который по своему составу позволяет вести непосредственно лечение подагры. Он способствует выведению из организма пациента вредных кислот, выполняя при этом мочегонную функцию.
Медикамент не имеет обезболивающего эффекта, поэтому рекомендуется дополнительное использование других лекарственных средств. Дозировка определяется врачом индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести течения заболевания.
Понижение уровня мочевой кислоты в организме наблюдается уже через двое суток.
Применяться препарат может только в клинических условиях с постоянным наблюдением лечащего врача, основное внимание которого сосредотачивается на функциях почек и печени.
Противопоказан препарат во время беременности и кормления грудью.
нарушение функции сна, депрессии, сильные головные боли и головокружение;
стоматит;
артериальная гипертензия, брадикардия;
уремия, иногда отечность, гематурия.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению мази
являются: индивидуальная непереносимость компонентов, дети до 14 лет, беременность, кормление грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом
Благодаря тому, что препарат производится на основе натуральных растительных компонентов, он имеет лишь несколько противопоказаний, однако на них обязательно стоит обратить внимание, чтобы не нанести еще больший вред здоровью. Нежелательно принимать «Фулфлекс» от подагры (инструкция по применению, отзывы и мнение специалистов это подтверждают), если налицо следующие условия и состояния:
чувствительность или непереносимость хотя бы одного из растительных компонентов, а также аллергические реакции на них;
период беременности и кормления грудью;
возраст пациента до 14 лет.
sustaw.top
Фулфлекс крем 75мл цена в Москве от 178
Фулфлекс крем 75мл
Основа крема обеспечивает хорошее распределение на коже, быстрое впитывание и эффективное проникновение действующих веществ. Свойства компонентов помогают справляться с проявлениями воспалительного характера при обострение недуга, способствуют снижению мышечного напряжения и улучшению подвижности и гибкости в суставах. Экстракты Мартинии душистой, Сирени, Конского каштана, входящие в оригинальный состав, обеспечивает усиления циркуляции жидкости в тканях, оказывают тонизирующее действие, способствуют снижению отечности. Д-пантенол, витамин Е, льняное масло активно насыщают эпидермис питательными веществами, выравнивают и улучшают рельеф кожи. Камфора при местном применении оказывает отвлекающее действие, снимает неприятные ощущения.
Фармакологическое действие «ФулФлекс» крем с экстрактом мартинии душистой» – это уникальный крем, формула которого обеспечивает хорошее распределение на коже, быстрое впитывание и эффективное проникновение действующих веществ. Экстракт мартинии душистой– применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго, обострениях остеохондроза. При применении экстракта уходит отечность суставов, проходят боли в воспаленных суставах, восстанавливается их подвижность. Экстракт белой ивы – обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием. Эфирное масло можжевельника – обладает явным противоревматическим свойством и избавляет организм от большого количества скопившихся токсинов, солей, переизбытка жидкости и мочевой кислоты. Именно поэтому оно применяется при лечении подагры, ревматизма суставов, остеохондроза позвоночника и многих других заболеваний. Эфирные мала эвкалипта, пихты, шалфея – снимают болевые ощущения, отечность и воспаление, уменьшают напряжение в мышцах. Эфирное мало виноградной косточки – имеет противовоспалительные и бактерицидные свойства, замедляет процессы старения, укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных и лимфатических сосудов. Береза повислая и таволга вязолистная – находят широкое применение в народной медицине при ревматизме, подагре, атеросклерозе, поражениях мышц и суставов. Конский каштан – содержит вещества, предупреждающие тромбообразование и укрепляющие стенки кровеносных сосудов. Витамины В3, Е, Р (рутин) – укрепляют стенки сосудов, улучшают микроциркуляцию крови, препятствуют старению кожного покрова. Витамин В3 может увеличивать подвижность суставов и значительно уменьшать боли.
Показания Фулфлекс применяют при ревматизме, подагре, миалгии, люмбаго и, особенно, при артритах. Применение мартии снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность.
Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов Фулфлекс, беременность и период лактации.
Особые указания Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом
Состав Экстракт мартинии душистой, Экстракт белой ивы, Эфирное масло можжевельника, Эфирные мала эвкалипта, пихты, шалфея, Эфирное мало виноградной косточки, Береза повислая и таволга вязолистная, Конский каштан, Витамины В3, Е, Р (рутин)
Способ применения и дозы Крем наносить мягкими массирующими движениями 1– 2 раза в день утром и/или вечером. Продолжительность применения: 1 месяц, затем сделать перерыв. Для повышения эффективности рекомендуется повторение курсов.
Побочные действия возможны аллергические реакции
Условия хранения В защищенном от света месте, при температуре не выше 25°C.
ФУЛФЛЕКС КРЕМ: аналоги, дженерики, синонимы, дешевые аналоги – Medcentre.com.ua Нанопласт форте обладает обезболивающим и лечебным противовоспалительным эффектом, а также мышечно-расслабляющим действием, способствует восстановлению функции опорно-двигательного аппарата
от 39 грн
Препарат Фаниган оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Устраняет боль и воспаление суставов, уменьшает утреннюю скованность и припухлость суставов, способствует увеличению объема движений в суставах.
от 131 грн
Действие препарата Цистон обусловлено свойствами компонентов, входящих в его состав.
Дидимокарпус стебельный содержит изопедицин, педицин, эфирное масло, педициллин. Обладает выраженными диуретическими свойствами.
от 4 грн
Препарат Диклофенак натрия оказывает противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее действие
Лекарственный препарат Аллопуринол (Allopurinol) предназначен для выведения мочевой кислоты. Аллопуринол применяется при лечении подагры, мочекаменной болезни и т.д.
от 246 грн
Биологически активная добавка Урисан положительно влияет на пациентов с нарушением обмена мочевой кислоты (подагре) и заболеваниях почек.
от 700 грн
Препарат Аденурик – препарат для лечения подагры, которое способствует подавлению образования мочевой кислоты. Уменьшает концентрацию мочевой кислоты в крови.
от 16 грн
Противовоспалительный препарат Индометацин эффективен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, артрите, подагре, болезнях суставов, и других заболеваниях, сопровождающихся воспалением.
от 220 грн
Лекарственный препарат Колхицин (Colchicin) имеет влияние на на обмен мочевой кислоты. Колхицин применяется при комплексном лечении подагры, подагрического артрита и т.д.
от 333 грн
Препарат Колхикум-Дисперт для лечения подагры и семейной средиземноморской лихорадки, снижает миграцию лейкоцитов в очаг воспаления.
от 1 грн
Противовоспалительный препарат Вольтарен эффективен при воспалительных заболеваниях суставов, опорно-двигательного аппарата, подагре, ревматизме, артрите. Также применяется в гинекологии, лечении инфекционно-воспалительных заболеваний уха, горла, носа, приступов мигрени, почечной или желчной колики. Препарат Реопирин оказывает выраженное противовоспалительное и аналгезирующее действие. Реопирин применяется при подагрическом артрите, невралгии разной этиологии, люмбаго и т.д.
от 293 грн
Препарат Тексамен оказывает выраженный противовоспалительный, обезболивающий и жаропонижающий эффект, применяют для терапии пациентов, страдающих дегенеративными и воспалительными заболеваниями костно-мышечной системы. Препарат Румакар – естероидное противовоспалительное средство, обладающее выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Препарат Бриония – гомеопатическое средство, благотворно воздействует на синовиальные и серозные оболочки, легкие, плевру, брюшину, печень, мышечную ткань. Показать еще
ФУЛФЛЕКС КРЕМ отзывы
ФУЛФЛЕКС КРЕМ цены в аптеках
ФУЛФЛЕКС КРЕМ в наличии найдено в 1 аптеке
Все аптеки
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
www.medcentre.com.ua
Мазь от подагры на ногах фулфлекс
Оглавление [Показать]
Оглавление
Фулфлекс – биодобавка на растительной основе для лечения подагры. Соли мочевой кислоты, накапливаясь в суставах, провоцируют боли, нарушение подвижности, ускоряют разрушение хрящевой ткани.
Биологически активная добавка Фулфлекс снимает негативную симптоматику при подагре, регулирует продуцирование мочевой кислоты. Перед началом лечения пациент обязан внимательно прочитать инструкцию, получить информацию о показаниях и противопоказаниях.
Состав
Действие
Форма выпуска
Преимущества
Показания к использованию
Противопоказания
Инструкция по применению
Возможные побочные эффекты
Стоимость препарата
Аналоги растительного средства
Дополнительная информация
Отзывы пациентов и мнения специалистов
Состав
Основной компонент препарата – экстракт мартинии душистой. В народной медицине это растение известно, как «когти дьявола». Сухой экстракт мартинии душистой часто применяют при лечении различных степеней подагры.
Успех лечения тяжёлой суставной патологии – воздействие активных компонентов на процесс обмена мочевой кислоты. После применения экстракта мартини душистой снижается выработка мочевой кислоты, процесс выведения вредных солей заметно ускоряется.
Дополнительный компонент препарата Фулфлекс – экстракт коры белой ивы. Полезные ингредиенты снимают воспаление тканей, улучшают обмен веществ, уменьшают болевые ощущения и отёчность.
В одной капсуле содержится 75 мг экстракта коры белой ивы и 225 мг экстракта растения мартиния душистая. Крем, помимо основных компонентов, содержит полезные масла можжевельника, эвкалипта, пихты, шалфея, экстракты берёзы, таволги вязолистной и конского каштана. Ещё один ценный компонент крема Фулфлекс – рутин или витамин РР. Активное вещество улучшает состояние сосудистой стенки, положительно влияет на обменные процессы при подагрическом артрите.
Действие
Комбинация экстрактов мартинии душистой и коры белой ивы оказывает положительное воздействие на суставы при подагре. После приёма растительного препарата негативная симптоматика уменьшается, улучшается общее состояние, снижается болевой синдром.
Активные компоненты не раздражают ткани, деликатно влияют на организм. Салицилаты подавляют активность болезнетворных бактерий, аскорбиновая кислота укрепляет сосуды, дубильные вещества поддерживают здоровье суставов.
Масло конского каштана считается одним из эффективных целебных натуральных продуктов, которые используются при лечении различных нарушениях, в том числе и ЛОР-заболеваний. Плоды дерева обладают большим перечнем полезных компонентов, способных оказать лечебное действие и устранить неприятные симптомы болезни.
Состав
Для изготовления масла используются плоды, собранные в конце августа. В этот момент они еще не успели полностью дозреть, но при этом достигнут пик концентрации лечебных веществ.
Применение лекарства часто включено в комплекс терапии ринита и гайморита. В составе плодов дерева много полезных веществ, которые способны оказать множество лечебных эффектов.
Перечисленные и многие другие компоненты способны устранять отечность слизистых и воспаление в носовых и гайморовых пазухах, что необходимо при лечении насморка и гайморита. Препарат особенно эффективен при лечении заболеваний на начальной стадии болезни. Он быстро устранят первичные симптомы, облегчает дыхание и подавляет размножение патогенной микрофлоры.
Полезные свойства
За счет большого содержания полезных компонентов, каштановое масло способно оказать большой перечень полезных эффектов. К наиболее значимым при лечении ЛОР-заболеваний относятся:
Нормализация микроциркуляции в области воспаления.
Устранение воспалительного процесса.
Подавление активности бактерий и вирусов.
Снятие отечности и боли.
Улучшение выведения мокроты и слизи.
Ускорение процесса регенерации слизистых носа.
Общеукрепляющее и тонизирующее действие.
Указанные полезные свойства помогают при лечении острого и хронического насморка, а также гайморита. Масло используется для ингаляций и точечного массажа.
Очень важно правильно использовать средство, чтобы она не вызвало негативных последствий.
Ингаляции
Наиболее распространенным способом применения масла из каштана, считается проведение ингаляций. С помощью такой процедуры можно устранить симптомы насморка и гайморита, а также снять воспаление. Польза ингаляции в том, что мелкие частицы, находящиеся в паре, лучше проникают в глубокие слои слизистых, производя быстрый лечебный эффект.
Паровые ингаляции выполняются следующим образом:
Нужно подготовить широкую емкость и налить в нее 1,5 литра кипятка.
Добавить 5–7 капель масла.
Наклонить голову над емкостью с паром и накрыться полотенцем.
Вдыхать пар носом в течение 10–12 минут.
Во время проведения процедуры рекомендуется закрывать глаза.
Лечение препаратом ринита и гайморита можно проводить и у детей. При попадании в носовую полость, средство устраняет болезнетворные микроорганизмы, тем самым снимает воспаление. Масло часто вызывает чихание, что позволяет вывести слизь и устранить заложенность носа. Терапия с помощью данного природного средства помогает избежать осложнений. Важно учесть тот факт, что ингаляции противопоказаны при гайморите гнойного вида, так как действие пара может привести к усилению воспаления.
Средство также можно использовать для проведения сухих ингаляций. Для этого нужно нанести несколько капель масла на ткань и вдыхать аромат в течение 5–10 минут.
В аптеке можно приобрести масляный состав из каштанов с добавлением масла виноградных косточек, препарат следует закапывать в носовые ходы по 2 капли 2 раза в день.
Перед применением любой из описанных процедур, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать развития осложнений и побочных реакций.
Точечный массаж
Лечить гайморит и ринит, используя масло из каштана, можно и другими способами. Очень эффективен точечный массаж, который выполняется следующим образом:
Взять небольшую емкость, добавить в нее 8 капель средства и 40 мл базового масла (подойдет простое растительное).
Нанести полученную смесь на определенные зоны (виски, середина лба, переносица, углубления возле крыльев носа, а также область на 2 см ниже глаз).
Выполнять медленные круговые движения в местах, куда наносится средство.
Процедуру следует проводить в течение 5–10 минут, до 3 раз в день.
Курс лечения составляет около 10–12 сеансов. С точки зрения развития побочных реакций, точечный массаж считается более безопасной процедурой. Применение масла при проведении массажа должно быть сосредоточено на определенных точках. В других случаях, оно может не оказать нужного эффекта.
Рекомендации
Чтобы каштан принес пользу, нужно использовать его правильно. Есть определенный перечень рекомендаций, которых необходимо придерживаться:
Масло может не только снять воспаление в носу, но и усилить раздражение слизистых оболочек. Если после проведения процедуры появилось ощущение зуда и жжение, нужно отказаться от применения средства. При раздражении слизистых усиливается воспаление, и заболевание может перейти в хроническую форму.
Очень важно выбирать именно конский каштан, так как только он обладает противовоспалительным действием при лечении заболеваний носа.
При использовании горячих ингаляций нужно закрывать глаза, чтобы избежать ожогов.
Средство должно применяться в качестве дополнения к основной терапии и только в тех случаях, когда заболевание находится в незапущенной стадии. Если инфекция лечится неправильно, она может распространиться и на другие пазухи.
Что касается противопоказаний, то к ним относится непереносимость к растительному средству индивидуального характера. Масло каштана конского нужно с особой аккуратностью использовать людям с гипотонией, плохой сворачиваемостью крови, внутренними кровотечениями, а также в период беременности.
В интернете можно встретить множество отзывов о том, что кто-то применил масло и получил хороший лечебный эффект. Так как оно действует на каждый организм по-разному, лучше не полагаться на такую информацию.
Действие средства во многом зависит от характера заболевания и его запущенности. В любом случае перед применением лекарства нужно проконсультироваться с врачом.
Facebook
Twitter
Вконтакте
Google+
elaxsir.ru
Как сделать масло из каштана — Сердце феникса
Конский каштан, использование которого распространено в народной медицине, является растением, которое может укрепить сосудистые стенки капилляров, нормализовать их тонус, разбавить кровь. Для лечения применяют плоды, листья, цветы, кору дерева. Для применения в лечебных целях цветки каштана собирают во время цветения, листья в период вегетации, а для плодов и коры лучшее время осень. Из них готовят разные лечебные препараты: настои, отвары, спиртовые настойки, экстракт, мази, гели и прочее.
Первоначально родное для регионов северной Индии, сегодня это дерево растет по всему миру. Это высокое, с ветвящейся кроной и крупными листьями дерево, достигает в высоту до 30 метров. Его можно узнать весной по конусообразным соцветиям, расцветающим в мае месяце. Плоды-орехи темно-коричневого цвета и серым пятном созревают в начале осени.
Чем полезен каштан конский
Своими целебными свойствами конский каштан обязан химическому составу. Он содержит:
Гликозиды;
Сапонины;
Танины;
Кумарины;
Флавоноиды;
Стерины;
Крахмал;
Жирные масла;
Из витаминов больше всего в нем витамина К. Присутствует витамин С и тиамин.
Все эти химические соединения придают ему свойства:
Отхаркивающие;
Тонизирующие;
Стимулирующие;
Жаропонижающие;
Вяжущие;
Противовоспалительные;
Седативные.
Листья каштана конского обладают выраженными седативными свойствами. Стакан чая, заваренный с листьями может обеспечить глубокий спокойный сон. Однако, принимать его часто не стоит, так как он все же обладает и тонизирующими свойствами.
Наличие витамина К делает его полезным для людей, страдающих нарушением кровообращения, варикоза, при обморожениях.
Поджаренные орехи традиционно используются при диарее, заболеваниях предстательной железы. Препараты из плодов, могут помочь при тромбозе, ревматизме, невралгии, ожогах, укрепляют вены и артерии.
Используют каштан при бронхитах, гастрите, гастроэнтерите. Чай с листьями пьют при лихорадке, простудных заболеваниях, дизентерии, малярии, в качестве припарок – при волчанке и кожных язвах. Жидкий экстракт помогает при солнечных ожогах.
Несмотря на то, что он считается ядовитым, незрелые плоды применяют при ревматических болях и зубной боли.
Полезен он при усталости, всех видов физической боли, быстро снижает отек в ногах.
Его мощные вяжущие свойства наравне с противовоспалительными эффективно улучшают тонус стенок вен, которые со временем становятся слабыми, что и приводит к варикозному расширению. Способен каштан улучшить проницаемость капилляров.
Вяжущий эффект эффективно помогает в лечении малярии, диареи, при заболеваниях селезенки, маточном кровотечении, нормализует кислотность желудочного сока и секреторную деятельность желчного пузыря
Читайте по теме: Конский каштан лечебные свойства и противопоказания
Конский каштан применение в народной медицине
С лечебной целью в народной медицине применяют все части растения: цветы, листья, кору, плоды (внешнюю оболочку и сами орехи). Его применяют для лечения многих заболеваний, он снимает воспаления и отеки, облегчает боли. Особой популярностью пользуются спиртовые настойки, приготовленные из плодов и цветков растения.
В народной медицине каштан конский применяют при:
Диарее;
Варикозном расширении вен;
Геморрое;
Гайморите;
Простуде;
Кашле;
Коклюше;
Артрите;
Ревматизме;
Подагре;
Кожных заболеваниях: язвах, ожогах, обморожениях, экземе и прочее.
Из него готовят настои, отвары, мази. Наиболее известно его применение при лечении варикоза. Присутствующие в нем соединения ингибируют фермент гиалуронидазы и уменьшают проницаемость вен, как результат снижается венозная хрупкость.
Листья конского каштана применение
Листья конского каштана содержат гликозиды, пектины, танины, витамин К. В качестве лечебного средства из них готовят отвары и настои, которые применяют при внутренних кровотечениях.
Заготавливают листья, начиная с мая месяца и по сентябрь. Сушат их в тени на чердаке или под навесом, разложив тонким слоем. Правильно высушенные листья должны иметь зеленый цвет и обладать приятным запахом.
Цветки конского каштана
Цветки каштана применяются при многих заболеваниях. Из них готовят отвары, настои, спиртовую настойку. Применяют для лечения:
Эндартериита;
Геморроя;
Вен;
Язв на стопах;
Аденомы простаты;
Простатита;
Мастопатии;
Опухолей головного мозга.
Используют препараты на цветках при лучевой терапии. Они содержат в своем составе вещества, которые способны восстанавливать количества белка в крови.
Экстракт конского каштана
Экстракт конского каштана содержит эстин, который способствует снятию усталости ног при лечении варикозного расширения вен. Кроме того, в нем присутствует тритерпенсапонины, которые придают ему противовоспалительные свойства, улучшают тонус вен. Принимают экстракт для снижения холестерина, нормализации артериального давления.
Конский каштан рецепты применения в народной медицине
Препараты из конского каштана можно принимать внутрь, использовать для лечения внешних поражений. На его основе можно сделать множество домашних лечебных средств.
Мазь и масло на основе конского каштана можно применять при кожных поражениях, для укрепления стенок сосудов, поддержания тонуса вен. Готовят их на основе растительных масел, жира. Иногда используют домашние сливки. В этом случае препараты нужно хранить обязательно в холодильнике.
Мазь на основе конского каштана
Для приготовления мази из семян, следует взять очищенные от кожуры и измельченные семена в количестве 50 грамм, залить 250 граммами заранее растопленного свиного сала и добавить 250 грамм барсучьего жира. Всю эту смесь надо поставить на плиту и довести до кипения. После томить на слабом огне 30 минут. Охладить, процедить в чистую емкость. Мазь готова.
Масло конского каштана
Для приготовления масла на основе конского каштана взять 5 штук орехов (их можно размельчить для лучшего экстрагирования полезных веществ) или 5 столовых ложек сухих цветков. Залить их 500 мл растительного масла и поставить на водяную баню. Томить примерно один час. Затем остудить и процедить.
Настой на основе коры каштана конского
Для приготовления настоя 1 чайную ложку измельченной коры заварить 400 мл кипятка (лучше в термосе) и настоять в течение ночи или не менее 8 часов. Процедить и пить по 2 столовые ложки четыре раза в сутки.
Отвар коры
Для приготовления отвара 50 граммов коря (измельчить) заварить 1 литром кипятка и проварить при слабом кипении еще в течение 15 минут. Настоять ночь (не менее 8 часов) и процедить. Процеженный отвар применять для ванн и ванночек.
Отвар из веточек каштана
Для приготовления отвара взять 50 граммов измельченных веточек и заварить 1 литром крутого кипятка. Настоять и процедить. В настой полезно добавить настойку водяного перца.
Данные отвары используют при кровоточащих геморроидальных узлах, для восстановления сил после длительного расстройства кишечника, поражениях кожи. Принимают ванночки при кровотечениях при комнатной температуре воды, при кожных болезнях – при 35-37 градусах в течение от 5 до 15 минут.
Отвар на цветках
Для приготовления настоя 1 столовую ложку соцветий (высушенных) заварить стаканом кипятка (200 мл). Поставить на слабый огонь и довести до кипения. Снять и, укутав, настоять в течение 6-8 часов. Пьют полученный отвар в день от 1 до 1,5 литров.
Настойка на цветках
Для приготовления настойки берут цветки и водку в соотношении 1:10 (т.е. на 50 грамм сырья 500 мл водки). Цветки заливают водкой и ставят емкость в темное место. Настаивают в течение 2-3 недель, периодически встряхивая.
Готовую настойку фильтруют через несколько слоев марли или бинта. Пьют по 30-40 капель три-четыре раза в течение дня.
Отвар кожуры орехов каштана
Для приготовления отвара следует взять 5 грамм измельченных семян (или кожуры семян) и залить стаканом кипятка. Раствор надо прокипятить 15 минут. Следует принимать внутрь по столовой ложке, трижды в сутки.
Настой плодов каштана
Два плода растолочь и заварить в термосе 200 мл кипятка. Оставить на два часа и профильтровать. Принимают настой по 2 столовые ложки до 5 раз в течение суток.
Данный настой помогает при поносе, заболевании почек, при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Настойка плодов конского каштана
Для приготовления настойки из конского каштана и спирта, следует очистить плоды от колючей скорлупы и коричневой шкурки. Далее нужно разрезать семена и с помощью мясорубки (блендера) измельчить до кашицеобразного состояния. Получившуюся смесь следует залить литром водки. Настаивать в течение недели в темном и прохладном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку принимают разбавленную водой, в количестве 15 капель, трижды в сутки.
Отвар для улучшения потенции
Заварить стаканом горячей воды зеленую шкурку от двух плодов каштана. Поставить на плиту и проварить при слабом кипении в течение 10 минут. Охладить до комнатной температуры и пить по 100 мл утром и вечером.
Конский каштан при заболеваниях суставов
Препараты на основе каштана конского применяют при подагре, остеохондрозе, артрите, ревматизме. Все эти заболевания в современном мире становятся с каждым годом моложе и поражают не только людей в пожилом возрасте, но и вполне трудоспособном. Они приносят боль и вызывают дискомфорт при движениях, ограничивая подвижность суставов. В основном при лечении таких заболеваний используют спиртовую или водочную настойку.
Для приготовления настойки взять около 1 кг плодов каштана (можно суть больше). Плоды измельчают с помощью блендера или мясорубки. Можно использовать кофемолку, но не шнековую.
Подготовленное сырье помещают в банку и заливают 1 литром водки. Емкость убирают в темное место и настаивают 14 дней, периодически встряхивая.
Готовую настойку фильтруют через несколько слоев марли и хранят в прохладном темном месте.
Принимать ее нужно по 40 капель, разбавленных водой, после каждого приема пищи. Этой же настойкой растирают больные суставы.
Народные целители рекомендуют при ревматизме постоянно носить с собой в кармане два-три ореха каштана.
Помогают избавиться от боли, вызванной воспалением суставов, теплые лепешки с мукой орехов и глиной. Для приготовления лепешки смолоть несколько каштанов и сделать лепешку, добавив глину. Глину можно брать любую. Как правило, используют черную глину или глину Мертвого моря.
Конский каштан применение при геморрое
При геморрое, который сопровождается трещинами и кровоточит, рекомендуется делать сидячие ванночки комнатной температуры с отварами коры или веточек каштана. Народные лекари рекомендуют также жевать свежие орехи, сняв внешнюю оболочку.
Кроме того, можно пить следующий отвар. Для его приготовления готовят сбор, взяв 5 частей коры каштана, 2 части травы шалфея, 3 части ромашки аптечной и 3 части измельченных вместе со скорлупой плодов каштана. Данный сбор заваривают 1 литром кипятка и ставят на медленный огонь. Выдерживают при слабом кипении 10 минут. Снять с плиты и настоять в течение ночи. Затем процедить и использовать для сидячих ванночек.
Такие ванночки снимают раздражение и зуд в заднем проходе, отек, вызванный набуханием вен, улучшают заживление и регенерацию тканей. Курс лечения составляет 10 дней.
Конский каштан при лечении рака
В народной медицине его используют для лечения онкологии. При этом заболевании готовят настой, взяв на 200 мл воды 1 столовую ложку цветков каштана. Настоя требуется 1,5 литра в сутки, который выпивают небольшими глотками в течение дня.
Готовят его так: сырье заливают кипятком и настаивают в течение 8 часов. Затем процеживают.
Официальной медициной такое лечение не признано. Поэтому оно может быть только как сопутствующее лечение к основному курсу, назначенного врачом. Принимать строго после консультации со своим лечащим врачом.
Конский каштан при похудении
Конский каштан способствует выведению токсинов и шлаков из организма, ускоряет обменные процессы. При похудении готовят квас из орехов. Для его приготовления 25 штук плодов разрезают на две части и помещают в полотняный мешочек и кладут в трехлитровую банку.
Добавляют 1 стакан сахара и 100 грамм молочной сыворотки. Заливают 2,5 литра кипяченой и охлажденной воды.
Банку ставят в теплое темное место. Можно просто накрыть банку тканью. Выдерживают 14 дней.
Пьют квас по 1 стакану дважды в день. Курс лечения – 1 месяц.
В оставшееся сусло вновь доливают воду и столовую ложку сахара. через каждые 2 недели добавлять от 4 штук новых плодов каштана. Через сутки новый квас будет готов.
Конский каштан в косметологии
Конский каштан нашел широкое применение в домашних средствах по уходу за кожей и волосами. Богатый полезный состав снимает воспаления на коже, вызванные разными причинами, обогащает ее полезными минералами и витаминами, предупреждает преждевременное старение.
Домашний крем для отбеливания кожи
Для его приготовления взять 5 столовых ложек цветков растения и залить небольшим количеством растительного масла (лучше оливковое). Прогреть полчаса на водяной бане и оставить, пока масло остынет. Профильтровать и хранить в емкости с крышкой. Использовать вместо крема.
Для ополаскивания волос делают настои и отвары на плодах и цветках каштана. Они способствуют укрепления волосяных луковиц, улучшают рост и придают волосам блеск, помогают справиться с перхотью и снять зуд кожи головы.
Для мужчин можно сделать домашний лосьон после бритья, настояв конский каштан на тройном одеколоне. Такой лосьон снимает раздражение после бритья, хорошо очищает поры.
Побочные эффекты и противопоказания
Чтобы избежать неприятных побочных явлений, все препараты на основе конского каштана следует принимать строго в рекомендуемых дозах.
Следует избегать применения людям, страдающим заболеваниями печени или почек.
Противопоказан он при беременности и кормлении грудью.
Нельзя проводить лечение людям, которые страдают кровотечениями. Во всех частях растения содержатся кумарины, которые разжижают кровь. По этой причине запрещено принимать одновременно с приемом кроворазжижающих лекарственных препаратов.
Иногда у некоторых людей может наблюдаться аллергическая реакция на коже после местного применения.
Любое лечение на основе каштана конского должно быть согласовано с врачом, а в некоторых случаях проводиться строго под его контролем.
Видео о лечебных свойствах конского каштана
Source: ekolekar.com
xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai
Масло конского каштана применение — Лор и Простуда
Лечебные свойства и противопоказания конского каштана впервые испытал на себе один французский врач в 1896 году. Он с успехом применил это лекарство для лечения геморроя. И выявил основную ценность каштана — его венотонизирующие, сосудоукрепляющие свойства. Растение препятствует образованию тромбов в кровеносных сосудах. Потребность в этом растении в современной медицинской практике с каждым годом все увеличивается. Многие лекарства можно готовить в домашних условиях, но также без мазей, свечей, капсул, инъекций, таблеток, настоек на основе конского каштана не обходится ни одна аптека. К сожалению, и число сосудистых заболеваний значительно выросло и «омолодилось».
Особенности конского каштана
Каковы полезные свойства конского каштана? Какие части растения можно использовать в медицинских целях? Как заготавливать сырье? При каких заболеваниях можно принимать? Какие могут быть противопоказания?
Ареал
Нет необходимости давать ботаническую характеристику конского каштана. Многими любимое, красивое и весьма древнее дерево. На территории Европы в доледниковый период встречались целые рощи каштана. Родиной этого вида считается Северная Греция. Встречается дерево в Южной, Восточной, Центральной Европе, растет в Индии, Северной Америке, Восточной Азии, Китае, Японии. Часто каштан выращивают как декоративное растение. Своей кроной, красивыми свечками весной дерево украшает городские парки, аллеи, сады.
Водяной каштан не относится к семейству сапиндовых. Так в народе называют траву болотницу сладкую, или китайский водяной орех. Широко применяется в кулинарии, особенно в Китае. Богат углеводами, калием, марганцем, витамином В6.
Заготовка
Целебные свойства обнаружены во всех частях растения — плодах, кожуре плодов, листьях, ветвях, коре, цветах.
Когда начинать заготовку. Цветы каштана конского собирают в мае-июне. Листья также рекомендуют снимать в период цветения. Плоды собирают осенью, а кору и ветки — ранней весной.
Особенности сушки. Листья и цветы сушат в естественных условиях, не допуская попадание прямых солнечных лучей. Плоды собирают под деревьями, стряхивают, срывают. Можно сушить в естественных условиях, но при холоде и сырости используют электросушилки (однако температура не должна превышать 25°C).
Хранение. Все части растения можно хранить не более 1 года, необходимо беречь от сыро
delhimodi.com
Свойства масла Каштана конского
Каштан конский, украшающий в наших широтах сады, парки и бульвары, следует отличать от его неродного тезки — каштана съедобного, или благородного, произрастающего преимущественно в южных районах. Ботаники относят их не только к разным родам, но и к разным семействам. Каштан съедобный принадлежит к семейству буковых и, соответственно, доводится «двоюродным братом» дубу и буку, а вот каштан конский образует собственное семейство – конскокаштановых -, объединяющее всего 2 рода и 15 видов. В народе же оба дерева называют каштанами из-за внешнего сходства блестящих, словно отполированных, коричневых плодов, заключенных в почти одинаковые оболочки, отличающиеся только тем, что у каштана съедобного она бурая с множеством твёрдых, ветвистых колючек, а у каштана конского — ярко-зеленая с шипами или бугорками.
Необыкновенно красочен каштан осенью, когда листва приобретает красивую ярко-желтую окраску и созревают его очень декоративные плоды, представляющие собой зеленые шаровидные мясистые с многочисленными шипами или бугорками коробочки диаметром от 3 до 6 см, растрескивающиеся обычно на три створки. В каждом плоде от 1 до 3 крупных в твердой кожистой блестящей, будто лакированной кожуре семян неправильной шаровидной (слегка сплюснутой) формы. На их темно-коричневой поверхности резко выделяется большое серое пятно, похожее на отпечаток конского копыта. По одной из версий именно поэтому каштан называется конским. По другой, не менее маловероятной версии, конским его называют потому, что после опадения листа на месте прикрепления черешка к ветке остается рубец, напоминающий след лошадиной подковы. Успешнее всего конский каштан произрастает в умеренном климате на свежей, рыхлой, плодородной и глубокой почве. Он теневынослив, но лучшего развития достигает на открытых солнечных местах, устойчив к вредителям и болезням. Растет конский каштан очень медленно, особенно первые десять лет, плодоносит с 15 — 20 лет, при благоприятных условиях достигает возраста 200 — 300 лет. Родиной конского каштана являются горные леса Балканского полуострова. В XVI-XVII в.в. его стали высаживать в дворцовых парках Европы, а затем он стал украшать бульвары и парки. Ныне конский каштан широко распространен в культуре не только в субтропической, но и в умеренной зоне Северного полушария, в районах с влажным и теплым климатом. Его выращивают не только в Центральной и Южной Европе, но и в Японии, Китае, Северной Америке. В 1825 г. конские каштаны привезли с Балкан в Киев и посадили не только в Киево-Печерской лавре, но и по всему городу. С того времени конский каштан стал быстро продвигаться на север. Сейчас он культивируется как декоративное растение в южной и средней полосе европейской части России, на Кавказе, в Средней Азии. Выведены достаточно зимостойкие формы конского каштана, удовлетворительно переносящие зимние морозы в Подмосковье и севернее, до широты Санкт-Петербурга. Как оказалось, здесь каштан чувствует себя достаточно хорошо и подмерзает лишь в исключительно суровые зимы.
Конский каштан с давних времен используется в народной медицине многих стран. В XVIII-ХIХ вв. в народной медицине стран юга Европы плоды и кору каштана применяли как заменитель коры хинного дерева для лечения малярии, лихорадочных состояний и амебной дизентерии. Порошком из плодов присыпали варикозные язвы. Подагру лечили ваннами с отваром измельченных семян каштана, взбивая воду специальной метелкой до образования пены. Выдающийся немецкий врач Кристоф Вильгельм Гуфеланд считал, что кора каштана превосходит по своему действию хинную, и рекомендовал ее не только как противолихорадочное средство, но и при хронических поносах, геморрое, женских заболеваниях. Себастьян Кнейп, создатель широко известной системы водолечения, использовал конский каштан при расширении вен, заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта, женских болезнях, простуде, радикулите, болях в суставах. В 1866 г. в аптеках Европы появилась настойка каштана, которую назначали при хронических воспалениях кишечника, подагре и геморрое. В конце ХIХ в. французские врачи ввели конский каштан в научно-практическую медицину, применяя настойку из него для лечении варикозного расширения вен, простатитов и аденомы простаты. В 50-х годах ХХ в. началось производство венотонизирующих препаратов каштана в Германии. В настоящее время целебные свойства конского каштана хорошо изучены, и препараты из него широко применяются не только в народной медицине, но и в современной фармацевтике. Фармакологическое действие галеновых препаратов конского каштана связано главным образом с содержанием в его коре, цветках и плодах флавонового гликозида эскулина и сапонина эсцина. Эскулин уменьшает проницаемость капилляров, стимулирует антитромботическую активность сыворотки крови, увеличивает выработку антитромбина, усиливает кровенаполнение вен, особенно если в них имеются патологические изменения. Эсцин снижает вязкость крови, обладает противовоспалительным, противоотечным и выраженным венотропным действиями, увеличивает содержание остатка лимфы, снижает проницаемость плазмолимфатического барьера и лимфотока. В современной фармацевтике кора, цветки и плоды конского каштана используются как ценное сырье для приготовления лекарств. Фармацевтическая промышленность производит из них многочисленные лекарства в виде мазей, капель, таблеток, капсул, свечей и даже препаратов для инъекций, которые применяются как сосудистые средства. Препараты каштана обладают противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим, противосудорожным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, вяжущим, бактерицидным действиями. Из свежих очищенных плодов конского каштана производят гомеопатические препараты, успешно использующиеся для лечения заболеваний, связанных с нарушением венозного кровообращения, геморроя, трофических язв голени и сухих катаров носоглотки. В лечебных целях с незапамятных времен используют каштаны, нанизанные на нитку в виде бус (27 шт.) или браслетов (7 шт.). Их носят на шее непосредственно под ключицами, а при упорном кашле — на уровне сосков, надевают на голову в виде венка при головных болях. Браслеты из каштанов носят вокруг больных суставов. Для этой цели нужно использовать свежие плоды, так как скорлупа у них еще не задеревенела. Отверстия в плодах можно сделать при помощи толстого шурупа и молотка или шуруповерта. Нанизывают каштаны на толстую нитку или леску. Из плодов каштана несложно сделать массажный или ортопедический коврик. Для этого можно использовать старую наволочку или сшить из плотной ткани чехол прямоугольной формы, прошить их в несколько рядов вдоль так, чтобы получились ячейки, заполнить их каштанами. Ячейки нужны для того, чтобы каштаны не сбивались в кучу. По такому коврику полезно ходить босиком, лежать или сидеть на нем. Можно также использовать его в качестве массажера: взяв его за два края, делать попеременные движения в разные стороны. Японские врачи советуют своим пациентам носить специальные жилетки, в которые вшиты плоды каштанов. Такой необычный способ лечения улучшает состояние при бронхите, туберкулезе и других заболеваниях легких.
Каштан обладает способностью приводить вены в тонус, что делает его незаменимым при лечении тромбофлебита, язвах голени и посттромботическом состоянии. Настои, отвары и медикаменты, в состав которых входит конский каштан, используются для оказания обезболивающего, сосудосуживающего, кровоостанавливающего и противовоспалительного действия на организм. Его можно принимать и наружно, и внутренне.
Отвар из коры каштана используют при лечении хронических и воспалительных заболеваний кишечника, геморроя как наружно, так и внутренне. При маточном кровотечении применяют отвар из кожицы конского каштана, а при атеросклерозе, геморрое и тромбофлебите используют цветки каштана, из которых получают сок. Настойка на сухих цветках способна улучшить состояние при катаре мочевого пузыря и хронической дизентерии. Каштан используют и для лечения ран, ожогов, нарывов и фурункулов. Плоды каштана применяют, чтобы остановить кровотечение из носа или отёках. Настой на коре используют при ревматических недугах разного характера, расширении вен и долго незаживающих ранах. Приготовленный из сухих орехов отвар употребляется при воспалении верхних дыхательных путей. Свежие листья этого дерева способны помочь в лечении коклюша.
новости
fitoros.ru
Масло каштана конского
Состав: Масло растительное, экстракт плодов Каштана конского. Изготавливается путём предварительного экстрагирования с последующим доведением до нормы растительными жирами ( жирнокислотные составы оливы, подсолнечника).
Биохимический состав: содержит минеральные вещества, макро- и микроэлементы, среди которых кальций, железо, никель, цинк, бор, хром, барий, селен, йод и серебро, а так же содержит жирное масло, белковые вещества, крахмал, горечи и много витаминов В1, С, К, Е. Сапонины — эскулин, эсцин, артресцин, фраксин, флавоноиды.
Действие: Оказывает противоотёчное, регенерирующее, тонизирующее, омолаживающее действие. Снимает тяжесть в ногах при генетической предрасположенности к заболеваниям вен и при ревматических жалобах. Повышает упругость и тонус кожи, нормализует работу сальных желез. Обладает антиоксидантной активностью. В косметике используется для профилактики образования двойного подбородка, для удаления эстетических последствий целлюлита, помогает при отеках, улучшает цвет лица, отшелушивая старый слой клеток, обновляет кожу. Экстракт конского каштана содержит эсцин, с помощью которого снимаются отеки и усталость ног при лечении варикоза. Средство содержит тритерпенсапонины, характеризуется капилляропротективной активностью и оказывает противовоспалительное действие, повышает тонус вен. Экстракт нормализует артериальное давление, регулирует содержание холестерина в крови.
Рекомендации к применению: Применяется наружно для профилактики варикозного расширения вен, тромбофлебита, язвах голени, геморроя, возникающих на почве спазма вен, а так же для профилактики их тромбирования при родах и послеоперационном периоде.
Растирания: Втирать масло конского каштана. После каждой процедуры обернуть простыней, накрыть теплым одеялом. Массажи: масло конского каштана возвращает молодость коже, повышает упругость, нормализует водно-жировой баланс, осуществляет профилактику целлюлита. Смазывания: ватным тампоном, смоченным в масле конского каштана. Примочки, обертывания: Рекомендуется нагреть (чуть горячее температуры тела), пропитать марлевую повязку наложить на кожу, затем укутать пленкой на 1-2 часа. Маски: На очищенные участки кожи нанести масло на 15-20 минут. Повторять 1-2 раза в неделю. Приносит облегчение через несколько минут. Оказывает профилактическое действие на сосудистые звёздочки на коже лица и тела. Уход за кожей: масло конского каштана осуществляет лифтинг уставшей дряблой кожи, разглаживает морщинки, устраняет куперозные рисунки на коже. Повышает упругость и эластичность кожи, снимает отёки, рекомендуется как успокаивающее средство. Наносить 1-2 раза в день на очищенную кожу.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость.
Срок хранения: 36 месяцев в плотно закупоренной таре при комнатной температуре. После первого вскрытия использовать в течение 30 дней.
Данное описание не является основанием для назначения лечения без указания врача!
“Масло Каштана конского”. Лечебные свойства
Купить в интернет-магазине:”Каштана конского” масло растительное 50 мл.
Олеиновая кислота – до 64,9%; Линолевая кислота – до 12%; Пальмитиновая кислота – до 12,9%; Стеариновая кислота – до 2,5%;
Токоферолы – до 13,0%; Линоленовая кислота – до 0,1% .
Масло Каштана конского может применяться как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными или эфирными маслами. Применяется для ухода за кожей лица, век и тела. Может смешиваться с другими маслами (миндаль, персик, жожоба, проросшей пшеницы) в самых различных пропорциях, в зависимости от причины и цели.
Маски и аппликации: Масло конского каштана в чистом виде или с добавлением нескольких капель эфирного масла розмарина снимает отёки, чувство усталости, ощущения тяжести в ногах. На очищенные участки кожи нанести масло на 15-20 минут. Повторять 1-2 раза в неделю. Приносит облегчение через несколько минут.
Масло конского каштана с добавлением масла жожоба и эфирного масла бергамота способствует исчезновению сосудистых звёздочек и сеточек на коже лица и тела. Нанести на 15-20 минут на чистую влажную кожу. Кожа становится более ровной, упругой, увлажненной. Вы сможете предотвратить преждевременное старение кожи, защитить ее.
Массажи: Смесь из 6 капель эфирного масла аниса и фенхеля добавить к 10 г масла конского каштана. Массаж с этим масляным составом возвращает молодость коже пожилых людей, повышает упругость, нормализует водно-жировой баланс.
Уход за кожей: Смесь 50 г масла конского каштана с5 каплями эфирных масел герани, жасмина, лаванды и1 капли мяты осуществляет лифтинг уставшей дряблой кожи, разглаживает морщинки, устраняет куперозные рисунки на коже. Повышает упругость и эластичность кожи, рекомендуется, как успокаивающее, дезодорирующее средство. Наносить 1-2 раза в день на очищенную кожу.
Масло конского каштана используется в чистом виде или с добавлением нескольких капель эфирных масел бергамота, пачули и сандала для ухода при отеках. Масляный состав способствует выведению шлаков, нормализует водный баланс. Омолаживает кожу, улучшает цвет, разглаживает морщины.
Идеальный уход за бюстом: Масло конского каштана смешать 1:1 с маслом виноградных косточек и добавить несколько капель эфирных масел аниса и фенхеля. Этот состав рекомендуется применять при уставшей, дряблой коже области декольте. Придаёт эластичность, повышает тонус, восстанавливает упругость кожи. Масло увлажняет, освежает и питает кожу.
Восстановление форм тела после родов: Масло конского каштана используется с добавлением к 1 столовой ложке 1-2 капель смеси эфирных масел мандарина, розы, пачули, сандала. Ежедневно наносить на предварительно очищенную кожу живота, груди, предплечий и бедер. Способствует снижению веса, придает коже свежесть, эластичность и однородность. Даёт длительное эффективное увлажнение, обновляет кожу и предохраняет от внешних воздействий. Рекомендуется как ежедневное средство для удаления эстетических последствий целлюлита.
Ванны: При приеме ванны масло конского каштана 4 – 7 ст. л. добавить в эмульгатор (2 ст. л. меда, или 2 колпачка пены для ванн, или 50 мл молочной сыворотки), смешать с 1- 2 каплями эфирного масла лаванды. Способствует снятию напряжения, расслабляющее действует на уставшие ноги. Служит отличным средством против бессонницы. Успокаивает воспаленную кожу.
Обертывания: К 30г масла конского каштана добавить 5 – 7 капель смеси эфирных масел герани, розового дерева, иланг-иланга. Состав нанести на очищенную кожу всего тела, обернуть полиэтиленовой пленкой или накрыть термоодеялом. Период активного действия обертывания – 40 минут. За это время процесс расщепления и вывода жиров и шлаков наружу завершается.
Меры предосторожности: Индивидуальная непереносимость.
Срок хранения: 24 месяца при комнатной температуре со дня изготовления до первого вскрытия.
Подробно о свойствах масла Конского каштана:
новости
fitoros.ru
Масло конского каштана: применение, польза и свойства
Масло конского каштана – новый продукт, который появился в продаже совсем недавно. Сегодня вы узнаете все о пользе этого масла и о его преимуществах для здоровья.
Чаще всего масло конского каштана продают не в чистом виде, а в сочетании с другими видами масел. Мы расскажем вам, как использовать продукт в чистом виде и как правильно соблюдать дозировку.
Масло конского каштана: польза
Предотвращает старение. В нем содержится большое количество антиоксидантов, которые улучшают кровообращение и снабжают организм кислородом. Масло используют для изготовления лосьонов, кремов и тоников, они питают кожу и предотвращают ее старение.
Ревматоидный артрит. Еще одно преимущество продукта – он устраняет ревматоидный артрит, так как масло обладает противовоспалительными свойствами, оно облегчает боль и уменьшает воспаление. Вы можете добавить несколько капель масла в любой крем и регулярно втирать его в пораженные участки. Также советуем сочетать его с оливковым маслом, добавьте в 1 ст.л. оливкового масла 7-10 капель масла каштана и втирайте смесь два раза в день в кожу.
Иммунитет.Польза масла конского каштана в том, что оно благотворно влияет на ваш иммунитет, вы можете включать его в ароматерапию. Оно предотвращает кашель, экзему и уменьшает менструальную боль. Также продукт снижает температуру тела.
Ознакомьтесь с нашей публикацией Ароматерапия: польза процедуры
Масло каштана для похудения. Удивительно, но его можно использовать от целлюлита, и оно отлично справляется с задачей – выводит отеки, уменьшает количество подкожного жира.
Малярия и дизентерия. Еще одно волшебное свойства масла – это то, что оно предотвращает и устраняет симптомы этих заболеваний. Удивительное преимущество масла – его способность исцелять от таких опасных заболеваний как малярия и дизентерия, для этого нужно втирать в тело смесь из нескольких масел – оливкового, кокосового и каштанового.
Масло конского каштана: вред и противопоказания
Продукт может замедлить свертывание крови, поэтому не используйте его в больших количествах. В некоторых случаях наблюдается расстройство кишечника и желудка, не рекомендуется использовать масло в случае, если у вас есть заболевания почек, во время беременности.
Масло каштана: применение
Для того чтобы продукт принес максимальную пользу, необходимо правильно его использовать. При лечении проблем с венами и капиллярами добавьте несколько капель продукта в порцию крема и смажьте им воспаленное место.
Для похудения рекомендуем смазывать кожу смесью из оливкового и каштанового масел после душа. Также вы можете использовать его для обертываний – смешайте 2 ст.л. растопленного кокосового масла, 10-15 капель каштанового и 5 капель апельсинового. Вотрите смесь в кожу и оберните проблемную зону пленкой на 1-2 часа.
Ознакомьтесь с нашей публикацией Обертывание пищевой пленкой: эффективно и просто
Втирать масло нужно ежедневно, только при регулярном применении оно даст результат. Курс лечения составляет 14-20 дней, в зависимости от тяжести проблемы.
Если вы хотите избавиться от морщин и повысить тонус кожи, смешайте 1 ч.л. оливкового масла и 5 капель каштанового, вотрите в очищенную кожу на 30-40 минут, затем тщательно смойте.
Теперь вы знаете, как использовать масло конского каштана и в чем его преимущества. Обязательно пополните свою домашнюю аптечку этим полезным и эффективным средством!
Интернет-журнал для женщин Delafe.ru – все о здоровье
Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит): код по МКБ 10
Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) – воспалительное заболевание, причины которого до конца не выяснены. В основе патогенеза лежит поражение соединительной ткани позвоночника, а также крупных суставов и околосуставных структур. Встречается у мужчин 20-30-летнего возраста. У женщин возникает реже. По МКБ-10 болезнь Бехтерева имеет код М45 (спондилопатии).
Что такое МКБ-10?
МКБ (международная классификация болезней) – документ, который используется как основа для статистики и классификации, а также для международной совместимости диагнозов. Была составлена в 1853 году докторами Фарром и Дэспином как классификация причин смерти, после чего неоднократно подвергалась коррекции. Изначально все состояния делились на 3 большие группы:
эпидемические – возникшие как результат инфекционного поражения,
органические – соматическая патология, куда входила и болезнь Бехтерева, коды МКБ которой на тот момент отсутствовали,
являющиеся следствием насилия.
Начиная с 1955 года, МКБ пересматривалась каждые 10 лет. В документ вносили вновь открытые состояния, а также изменяли категории уже имеющейся патологии в соответствии с изменением информации о ее причинах и течении. На сегодняшний день актуальной является десятая редакция МКБ. Однако в течение 2018 года планируется введение 11 варианта, работа над которым ведется с 2012 года.
Роль международной классификации в лечении анкилозирующего спондилоартрита (код по МКБ-10 – М45)
Анкилозирующий спондилит по МКб-10 относится к категории спондилопатий – деструктивных воспалительных процессов позвоночника и периферических суставов, что приводит к снижению подвижности и инвалидизации больного. Международная классификация в отношении этой патологии играет глобальную роль. Ее функции заключаются в следующем:
Сбор статистических данных – система активно применяется в медицинской статистике для сбора и классификации данных. На основе полученной информации специалисты делают вывод о распространенности патологии, определяют группы риска, прогнозы.
Совместимость определений – если пациенту выезжает за границу и там оказывается вынужден обратиться за помощью к врачу, шифр позволяет специалисту определить имеющееся заболевание без перевода медицинской документации. В глобальном масштабе этот же принцип используется на международных медицинских конференциях с участием гостей из разных стран.
Стандарты терапии – существующие сегодня терапевтические стандарты (приказ МЗ РФ №822н от 09.11.2012 г) основываются на действующей редакции МКБ.
Указанные пункты являются основными, но исчерпывающими. В реальности документ тем или иным образом применяется во всех областях практической медицины, околомедицинских и научных службах.
Как производится кодирование
МКБ-10 состоит из трех томов, каждый из которых используется при кодировке. Информация, содержащаяся в них, различается:
том 1 (в 2-х частях) – полный перечень рубрик, номера от А00.0 до Z9, 21 класс, разделенный на блоки.
том 2 – инструктивное руководство,
том 3 – алфавитный указатель к первому тому.
Для определения кода следует обозначить ведущий термин диагноза, найти его в 3-м томе, ознакомиться с дополнительными терминами, приведенными ниже с отступом. Далее необходимо сверить полученный диагноз с информацией, приведенной в первом томе и присвоить патологии уникальный код в соответствии с классификацией.
Для наглядности следует рассмотреть пример кодирования анкилозирующего спондилоартрита. Ведущим термином будет являться «спондилоартрит». Его следует найти в алфавитном указателе. Уже там патология имеет четкий код и классифицируется как «спондилит анкилозирующий», однако информацию следует перепроверить по 1-му тому. В соответствии с данными, приведенными здесь, патология относится к XIII классу, разделу М40-М54. По МКБ-10 болезнь Бехтерева имеет обозначение М54 (анкилозирующий спондилит).
В первом томе указывается ряд состояний, которые не относятся к рассматриваемому заболеванию и имеют другую кодировку, однако по клиническим проявлениям могут напоминать б-нь Бехтерева. В их число входит: б-нь Рейтера (М02.3), Бехчета (М35.2), юношеский спондилит (М08.1).
Кто занимается формулировкой и кодированием
Формулировкой и кодированием при синдроме Бехтерева занимается лечащий врач, терапевт или невролог. При этом определение должно быть строго рубрифицировано. В первую очередь указывают основное заболевание, далее следуют его осложнения. Последним пунктом указывается сопутствующая патология, имеющая место, но напрямую не связанная с основным определением. Шифрование проводится по основному диагнозу.
Информация о патологии и результатах ее кодировке указывается в статистической карте и прилагается к истории болезни. При этом весь диагноз рекомендуется оформлять в виде таблицы, разделенной по категориям. Указывать все данные одной строкой запрещается. Далее документ передается медицинскому статистику, который обрабатывает его и вносит имеющийся шифр в хранилища информации.
Заключение
Международная классификация патологических состояний – способ их систематизации и глобального сопоставления имеющихся данных. Применение МКБ в лечении и профилактике анкилозирующего спондилоартрита позволяет определить, кто наиболее подвержен заболеванию, какие методы терапии наиболее продуктивны, какой диагноз стоит у пациента, прибывшего из другой страны и разговаривающего на другом языке. Кроме того, кодировка облегчает взаимодействие между различными группами ученых и врачей, занимающихся одной и той же проблемой. С каждым годом система становится все более подробной и совершенной, что делает ее незаменимым инструментом в деле сохранения здоровья и жизни пациентов.
elesto.ru
Спондилоартрит анкилозирующий (болезнь Бехтерева) (код по МКБ-10: М45)
Заболевание, относящееся к коллагенозам и характеризующееся преимущественным поражением суставов позвоночного столба, с дальнейшим его анкилозированием.
В список задач лазерной терапии входит снижение отека, болевого синдрома, индуцирование противовоспалительного и анальгетического эффекта, устранение микроциркуляторных и обменных нарушений в зоне поражения. При отсутствии анкилозов (сращений) между межпозвоночными суставами прогноз благоприятный: существует возможность прекращения анкилозирующего процесса с сохранением подвижность соответствующего отдела позвоночника. В соответствии со стадией заболевания определяется и тактика в плане определения периодичности выполняемого лечения: на стадии анкилозов лечебный курс проводится только для купирования болевой симптоматики в сегментарных нервах; повторные курсы лечения производятся по мере необходимости с той же целью. При отсутствии анкилозов (в зоне интереса) периодичность курсового лазерного лечения более интенсивная для последовательного обеспечения комплекса эффектов НИЛИ, направленных на профилактику анкилозирования.
Основная зона облучения локализуется в зоне пораженных позвоночных сегментов, воздействие направлено на дугоотростчатые и реберно-позвоночные суставы. При облучении основной зоны облучения область воздействия локализуется в первую очередь по местам наибольшей болезненности с захватом выше- и нижележащего сегментов. Обязательно воздействие на контралатеральную сторону позвоночника.
Методика контактная, стабильная. Время воздействия на одно поле вариабельное. Время воздействия на одно поле в шейном отделе позвоночника 1 минута, в грудном – 1-2 минуты, в пояснично-крестцовом – 2-4 минуты.
Дополнительно производится воздействие на область надпочечников, почек, экстравазальное облучение сосудов в проекции локтевой ямки, облучение эпигастральной области, проекционной зоны крестцово-подвздошного сустава.
Эффективное купирование болевого синдрома возможно при высокой плотности энергетического потока, поэтому, во избежание передозировки предпочтительно проведение короткого воздействия, не более 1 минуту на поле и количеством полей не более 7.
Режимы облучения лечебных зон при болезни Бехтерева
Зона облучения
Излучатель
Мощность
Частота, Гц
Экспозиция, мин
Насадка
Позвоночник, зона интереса, рис. 59, поз. «2»
БИМ
35 Вт
1500-3000
1-4/ поле
–
Проекция почек, рис. 59, поз. «4»
БИ-2
14 Вт
1500
2-6
МН60, МН110
Проекция надпочечников, рис. 59, поз. «3»
БИ-2
14 Вт
600
2-4
МН60
НЛОК локтевых сосудов, рис. 59, рис. «1»
БИК
15-20 мВт
–
5-10
КНС-Уп, №4
Рис. 59. Зоны воздействия при лечении анкилозирующего спондилоартрита. Условные обозначения: поз. «1» – проекция локтевых сосудов, поз. «2» – шейный отдел позвоночника, пример воздействия на область анкилозирующего спондилоартрита, поз. «3» – проекция почек и надпочечников, поз. «4» – проекция почек.
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Большинство спинальных недугов приходится на людей трудоспособного возраста. Две трети из них сталкиваются с деструктивным процессом в межпозвонковых дисках.
Наиболее болезненное его осложнение — радикулопатия, при неблагоприятном течении болезни с частыми длительными обострениями и документально зафиксированной неэффективности реабилитационных мероприятий пациенту грозит утрата трудоспособности и инвалидность.
Чаще всего из рабочего строя выводит двигательные нарушения, вызванные радикулопатией пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Радикулопатия – что это такое?
В нейрохирургии диагноз радикулопатия указывает на симптомы, связанные со сдавливанием и травмированием нервных корешков, которое возникает на любом участке позвоночника вследствие патологических изменений в нем. Ранее подобные состояния называли радикулитом, что означает воспаление нервных корешков.
Однако в современном представлении (и это подтверждают исследования), главной причиной интенсивных жгучих болей является не воспаление, а компрессионно-ишемические и рефлекторные явления, присутствие которых более точно характеризуется термином радикулопатия, указывающим на связь с болезнями позвоночника.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Также в медицинской литературе ее нередко ассоциируют с корешковым синдромом.
Подробнее о том, что такое радикулопатия, вы узнаете из видео:
Тонкости классификации
По международному классификатору МКБ 10 радикулопатия имеет код М54.1.
Ведущую роль в этиологии большинства радикулопатий отводят поражению межпозвоночных дисков.
Наибольшую распространенность имеет первичная, или дискогенная радикулопатия, которую связывают со смещением гелеобразного содержимого межпозвонкового диска и последующим его «выпадением» в позвоночный канал, то есть появлением грыжи. «Выпавший» диск раздражает нервную оболочку.
Своеобразным продолжением предыдущей формы является вторичная, или вертеброгенная радикулопатия. В ответ на образование грыжи в нижних частях позвонковых тел, у внешних частей дисков формируются костные разрастания, напоминающие арку — остеофиты. Их задача — предотвратить полное «выдавливание» диска проседающими позвонками. Разросшиеся остеофиты также давят на нервные корешки.
Почти всегда вертеброгенная пояснично-крестцовая радикулопатия сопровождается нарушением чувствительности с вялым параличом.
Дальнейшие деструктивные процессы ведут к сужению корешковых каналов. Усложняется ток питательных веществ и кислорода. Дефицит питания ведет к ишемии нервного волокна — спондилогенной радикулопатии. При отсутствии ее лечения происходит необратимое повреждение нервной оболочки с блокадой его проводимости.
Все поражения нервного волокна, вызванные межпозвоночной грыжей, сегодня называют общим термином компрессионная радикулопатия.
Но и здесь есть нюансы. Элементы диска редко напрямую «давят» на нервные волокна. Компрессия с последующей ишемией чаще возникает под воздействием отека, кровоизлияния, при наличии новообразований и пр.
Такие поражения спинномозговых нервных корешков, не имеющие воспалительного характера, относят к компрессионно-ишемической радикулопатии.
Также отдельно выделяют хроническую радикулопатию, чаще всего пояснично-крестцовую – профессиональное заболевание, развивающееся у лиц, условия работы которых связаны с неизменной рабочей позой.
Тяжелый случай…
Существует и группа заболеваний, при которых имеют место множественные поражения периферических нервов и их окончаний. Одно из них – полирадикулопатия.
Что же это такое – полирадикулопатия? Классическая острая полирадикулопатия – тяжелое осложнение, вызываемое болезнетворными «провокаторами» дифтерии, тифа, гепатита и пр. Проявляется спустя 2-4, иногда 7 дней от начала инфекции. Больной жалуется на «ватность» кожи ног, а затем и рук. Иногда в конечностях возникает боль, их сила снижается, возможно развитие парезов и даже параличей. В тяжелых случаях, когда паралич «поднимается» вверх, захватывая диафрагму, пациенту требуется внутривенное введение иммуноглобулина и подключение к аппарату искусственного дыхания. Прогноз болезни обычно благоприятный.
Также полирадикулопатию связывают с ВИЧ-инфекцией.
Где болит?
Основные признаки радикулопатии – сильная болезненность и «выпадение» сухожильных рефлексов, обусловленное снижением чувствительности.
Компрессия нервных корешков шейного отдела проявляется достаточно интенсивной болью в шее и верхних конечностях, снижением чувствительности пальцев рук, слабостью и чувством холода в руках.
Грудная радикулопатия встречается редко.
Клиническая картина поясничной радикулопатии обусловлена компрессией спинномозговых корешков в месте их выхода и являет собой неожиданную боль, нестерпимую при физическом усилии.
Типичная для ищиаса, боль при поражении межпозвоночных дисков поясничного отдела с радикулопатией буквально «сгибает» больного, становясь при любом движении нестерпимой.
Немало страданий доставляет пояснично-крестцовая радикулопатия, сопровождающаяся болевыми ощущениями, которые распространяются от ягодицы к ноге, усиливаются при попытках ходить, кашле и чихании, могут быть двухсторонними. Поговорим о ней подробнее.
Хождения по мукам
Пояснично-крестцовый отдел, наиболее подверженный сверхнагрузкам, чаще других страдает от процессов, «запускающиеся» после выхода межпозвонковой грыжи в эпидуральное пространство.
В 90% случаев утраты трудоспособности по причине вертеброгенных синдромов в области крестца и поясницы является радикулопатия L5 – S1, симптомы которой – стойкая, сохраняющаяся около 6 недель резкая боль значительно усложняют передвижение.
Контакт спинномозговых структур с вредоносным фактором является пусковым механизмом болезни. В «ущемленном» нервном волокне развивается воспаление неинфекционного характера, сопровождающееся сильнейшей болью и резким снижением его функциональности.
Так, для радикулопатии 1-го крестцового корешка характерно распространение боли из нижних спины по заднелатеральным отделам бедра и голени в 3-4-5 пальцы ног и стопу. Страдания больного дополняются парезом стопы, снижением ее ротации и возможности сгибания. Снижается тонус икроножной мышцы.
Если же радикулопатия возникает одновременно в зонах L4, L5, S1, симптомы будут следующими: боль, опоясывающая от середины спины до срединной линии живота, становится нестерпимой при физическом усилии.
Медицинский осмотр при поражении пояснично-крестцовых корешков показывает фиксацию спины в несколько согнутом положении и напряжение квадратной мышцы поясницы. Больной не может наклониться. Понижается ахиллов рефлекс.
Как разорвать порочный круг?
Радикулопатия требует очень четкой идентификации болевого источника, — лишь этом случае лечение принесет длительную ремиссию.
В целом как лечить радикулопатию — зависит от фазы заболевания.
Следует помнить, что наиболее грозное осложнение дискогенной радикулопатии – паралич нижних конечностей, а потому промедление в ее лечении недопустимо.
Какими же лекарствами лечится дискогенная радикулопатия?
Период сильной боли
Его пациент проводит в постели. В острой фазе применятся НПВС и миорелаксанты.
Снижению болевого синдрома способствует и местное применение анальгезирующих препаратов. Какие мази эффективны при радикулопатии? Наиболее действенны местные препараты комплексного действия. Среди них – капсикам, финалгон, никофлекс. Они обладают противовоспалительным, болеутоляющим и отвлекающим действием.
Уменьшить болевые проявления можно и при помощи нанопластыря. Составляющие этой современной лекарственной формы продуцируют инфракрасное излучение, которое надолго устраняет отечность и боль, расслабляет мышцы и нормализует кровоснабжение «больного» участка.
При особенно выраженной болезненности, возможно, потребуются антиконвульсанты.
Справиться с затяжным воспалением можно лишь посредством эпидурального введения стероидов.
Манипуляция, выполняемая специальной иглой, позволяет доставить препарат с очень сильным противовоспалительным компонентом под оболочки спинного мозга.
Лишь в редких случаях, при недостаточности крупной моторики, когда человек не может повернуться, испытывает трудности с передвижением, при прогрессирующем снижении двигательной функции конечностей, лечение радикулопатии пояснично-крестцового отдела может потребовать тонкой работы хирурга.
В подострой фазе, в период восстановления и для предотвращения обострений
Используются физиотерапевтические методы в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой. Здесь имеет значение правильная их последовательность. Упражнения для мелких суставов ног и дыхательная гимнастика могут быть целесообразными уже с первых дней болезни.
Позже, при стихании болей ЛФК при радикулопатии поясничного отдела начинают со специальных приемов, обеспечивающих снятие мышечного напряжения и растягивание позвоночника. Специальные упражнения сначала выполняют во время массажа, а затем спустя 15-20 минут после него в сочетании с общеукрепляющим и дыхательным комплексом. «Дозатором» их амплитуды является появление умеренной бои.
В дальнейшем подбирают упражнения, способствующие коррекции изгибов шейного и поясничного отделов, силовые и упражнения с сопротивлением, приемы, улучшающие координацию и равновесие.
Какие упражнения можно делать вы узнаете из видео:
Одним из условий выздоровления является медленное и плавное выполнение упражнений в воде (аквааэробика).
В зависимости от особенностей заболевания назначают массаж. Уже в стадии неполной ремиссии, при значительной болезненности пояснично-крестцовой зоны благоприятно сочетание сегментарного массажа с грязелечением.
Вне обострений больному настоятельно рекомендуется применение приемов самомассажа.
Всегда оставаться в строю
Давно перестав быть уделом престарелых людей, радикулопатия часто заставляет задаваться вопросом о том, берут ли с таким диагнозом в армию? Ответ зависит от выраженности корешкового синдрома и степени травмированности нерва. В 26 статье Расписания болезней прописаны все условия годности для юношей, желающих «быть в строю».
Заключение о непригодности выносится призывникам с хронической, рецидивирующей радикулопатией, требующей 2-3 месячного беспрерывного стационарного или амбулаторного лечения.
Длительное (более 4 месяцев) течение болезни со стойкой болью, вегетативно-трофическими и двигательными нарушениями также «выводит» призывника «со строя».
Не откладывайте заботу о здоровье спины на завтра, и всегда оставайтесь в строю!
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Научное название патологии, которая со временем приводит человек к полному обездвиживанию, – анкилозирующий спондилоартрит, многие ее знают под именем болезни Бехтерева. Именно этот русский ученый, психиатр, нейрофизиолог впервые дал научное описание патологии, детально охарактеризовал, что это такое.
Признаки, которые имеет заболевание, являются результатом воспаления суставов между позвонками, итогом становится полное обездвиживание позвоночника. Но это еще не все, симптомы проявляются в других внутренних органах. Порой заболевание нередко передается по наследству, особенно часто проявляется у мужчин.
Код по МКБ — 10
Согласно Международной классификации болезней последнего пересмотра (МКБ — 10), любое заболевание имеет свой код. Для анкилозирующего спондилоартрита (или болезни Бехтерева) код по МКБ — 10 обозначается М 45.
Причины появления
Ответить на вопрос, почему появляются признаки болезни Бехтерева, ученые не могут ответить однозначно. Есть только предположения, почему возникает такое состояние. Происходит поражение в области крестцово-подвздошного сочленения, потом процесс переходит на остальные отделы позвоночника. Заболевание связано с аутоиммунным характером поражения, когда организм сам начинает бороться против себя. Причиной является тот факт, что в организме некоторых людей, чаще мужчин, имеется патологический ген, носящий название HLA-B27.
Присутствует подобный ген во всех тканях организма, в том числе соединительной, хрящах. По своей структуре он очень похож на возбудителя кишечных, мочеполовых инфекций. Организм неадекватно реагирует, вызывая симптомы, характерные для болезни Бехтерева.
Почему не все подряд
Но почему происходит так, что именно болезнью Бехтерева болеют не все поголовно? Чтобы развились признаки заболевания, нужен провоцирующий фактор, который состоит в перенесенной мочеполовой или кишечной инфекции. Но есть еще некоторые причины, после которых могут развиться признаки заболевания. К ним можно отнести:
простудные заболевания;
стрессовые ситуации;
повреждения скелета, суставов;
тяжелая патология, после которой слабеет иммунная система.
Механизм развития заболевания очень напоминает ревматизм, ревматоидный артрит. Часто признаки напоминают реактивный артрит, при котором вышеупомянутый ген также имеет ключевое значение. При одном и втором заболевании имеют место признаки поражения суставов, внутренних органов.
За счет чего можно заподозрить
Признаки болезни проявляются очень часто у мужчин в возрасте от 15 до 30 лет. Заболевание является причиной того, что начинают страдать межпозвонковые диски, а потом вслед за ними связочный аппарат. На месте диска и хряща развивается соединительная ткань, неспособная к нормальным движениям, амортизации. Появляются рентгенологические симптомы сращения позвоночника, которые потом становятся клиническими. Полностью утрачивается способность нормально, полноценно двигаться. Подобное состояние называется анкилозом.
Очень часто, но не всегда симптомы болезни начинаются с проблем в области только крестцово-подвздошного сустава. Признаки заболевания на этом этапе проявляются болью, отдающей в ноги, ягодицы, область поясницы. Если человек предъявляет подобные жалобы, врач должен сразу заподозрить болезнь, дальше обследовать пациента. Заболевание приводит к тому, что появляется общая слабость, беспокоит недомогание, движения сначала в пояснице ограничиваются. Любой врач может заподозрить радикулит, вот только боль становится сильнее в состоянии покоя, наоборот, снижается во время, пусть и незначительной, физической активности. При радикулите все проявляется наоборот.
Очень часто признаки заболевания начинают беспокоить ночью, а также под утро. В анализе крови появляется С-реактивный белок, СОЭ (скорость оседания эритроцитов) ускоряется, составляет более 30 мм в час. Признаки анкилозирующего спондилоартрита берут свое начало снизу, с поясничного отдела. Постепенно поражение достигает всего позвоночника. Человека «скручивает» в переднем направлении. Характерной для заболевания является поза «просителя», когда больной наклонен вперед, разогнуться не имеет возможности.
Характерные признаки дополняет полусогнутое положение в суставах рук, ног. Рентгенологические признаки характеризуют позвоночник, как «бамбуковую палку». Постепенно у страдающих болезнью Бехтерева мужчин развивается атрофия мышц.
Дополняют симптомы поражения любого отдела позвоночника клинические, рентгенологические признаки нарушенной подвижности ребер. Снижается не только двигательная активность позвоночника, грудной клетки, в результате развиваются хронические заболевания бронхов, легких в виде бронхита, эмфиземы, нарушения обмена газов.
За счет поражения шейного отдела позвоночника появляются признаки сдавления позвоночной артерии. Симптомы болезни Бехтерева дополняются головными болями, головокружением, нарушением координации движений.
Дополняют все перечисленные признаки также симптомы поражения почек, сердца, сосудов. Нарушается работа всех вышеописанных органов в виде недостаточности, перебоев в работе. Характерный симптом у страдающих болезнью Бехтерева – поражение глаз. Развивается увеит, иридоциклит – заболевания, при которых воспаляется радужка глаза, его сосудистая оболочка, ресничное тело. Больного беспокоит боль в глазах, слезотечение, боязнь света, чувство постороннего тела внутри глаза.
Больше узнать о заболевании, его симптомах и диагностике поможет классификация.
Разновидности патологии
Учитывает классификация заболевания вовлеченность внутренних органов в патологический процесс.Выделяют:
Центральную, при которой происходит только поражение позвоночника. Имеются рентгенологические признаки поражения в виде «бамбуковой палки».
Ризомерическую. Поражение затрагивает не только все участки позвоночника, а и рядом расположенные суставы. Чаще врач определяет поражение плечевых и тазобедренных суставов, этому имеется рентген — подтверждение.
При периферической форме поражаются остальные суставы наравне с поражением позвоночника.
Скандинавская форма наравне с поражением позвоночника приводит к тому, что развиваются симптомы в мелких суставах в области кисти.
Висцеральная форма отличается тем, что при поражении позвоночника, остального опорно-двигательного аппарата симптомы появляются во внутренних органах. В частности, страдают сердце, его оболочки, почки, сосуды большого диаметра, очень часто это аорта.
Стадии течения
И хоть заболевание часто передается по наследству, но у мужчин, женщин оно протекает одинаково, имея свои определенные стадии. Каждая из стадий(всего их три) имеет свои характерные симптомы.
На начальной стадии имеет место ограничение двигательной активности умеренного характера. Любые рентгенологические признаки полностью отсутствуют или есть, но в слабой степени.
В промежуточной стадии нарушение двигательной активности выражено в большей степени. Если сделать на этом этапе рентген, то он покажет частичное сращение, межпозвонковые, суставные щели сужаются, есть очаги размягчения кости (остеопороза, возможно, деструкции) под диском.
В конечном итоге развивается полное сращение суставов. Рентгенологические признаки выражены очень сильно, суставы полностью сращены, связочный аппарат нарушен. Результатом становится инвалидность при болезни Бехтерева, человек не может встать с постели не только за счет сращения суставов, но и атрофии мышц.
Активность патологии
Проследить можно не только то, что болезнь передается по наследству, но и насколько она активна. Сделать это позволяют анализы, одинаковы они для мужчин и женщин. Врач назначает общий анализ крови, где его интересует СОЭ, а также С-реактивный белок.
При незначительной активности процесса тревожит скованность по утрам, боль в суставах. Показатель СОЭ повышен до 20 мм в час, С-реактивный белок положителен, но слабо.
При средней активности скованность продолжается более 2 часов после сна, боль в области суставов, позвоночника беспокоит постоянно. Показатель СОЭ повышается в пределах 20-40 мм в час, С-реактивный белок положителен.
При высокой степени активности боль беспокоит постоянно, локализована она в позвоночнике, суставах. Показатель СОЭ более 40 мм в час, а С-реактивный белок резко положителен.
Помимо клинико-лабораторных показателей, потребуется инструментальная диагностика. На ранней стадии проявлений рентген не имеет смысла применять, лучше воспользоваться КТ или МРТ. С учетом того, что ген передается по наследству, особенно у мужчин, показано генетическое обследование на HLA-B27.
Лечение
Многим, особенно кто страдает от заболевания, интересно, можно ли вылечить болезнь Бехтерева, к сожалению, нет. Есть только способы приостановить процесс ее прогрессирования, для этого применяется разнообразное лечение. Используется комплексный подход, включающий:
медикаменты;
физиопроцедуры;
гимнастику;
массаж.
Медикаментозное лечение
Врач назначает препараты, которые подавляют активность иммунной системы. Они считаются основными, то есть базисными, врач использует большой список препаратов, среди которых основным является Сульфасалазин. Назначая больному этот препарат, врач ожидает мощного противовоспалительного действия, который оказывает этот препарат. Дополнительно врач использует синтетические гормоны надпочечников, они также оказывают мощное противовоспалительное лечение.
Сульфасалазин, как и остальные препараты, имеет побочные эффекты. Чтобы их минимизировать, лечение предусматривает дополнительное использование витаминов, общеукрепляющих средств. Они снижают побочное действие, которое оказывает на организм препарат. Дополнительно врач назначает лечение с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов.
Гимнастика
Помимо того, что применяется Сульфасалазин, имеет значение гимнастика при болезни Бехтерева, именно она позволяет продлить период активности. Недостаточная активность приводит к тому, что лечение с использованием медикаментов пойдет насмарку, ускорит обездвиживание. Интенсивные физические нагрузки и частая гимнастика при болезни Бехтерева способны «подпортить» лечение, но самым лучшим образом скажутся на состоянии здоровья. Лучше уделять занятиям полчаса утром, вечером, так можно добиться укрепления мышц, увеличение двигательной активности позвоночника.
Дополнит лечение болезни Бехтерева массаж и дыхательная гимнастика.
Выполнение процедур контролирует врач, а массаж выполняется опытным специалистом в этой области. Постепенно рентгенологические проявления будут уменьшаться, это свидетельствует о том, что лечение проходит успешно. Для увеличения двигательных возможностей грудной клетки применяют массаж при болезни Бехтерева, Сульфасалазин, полезно надувать шарики.
Дополняют все лечение физиопроцедуры, среди которых наибольшим эффектом обладает магнитотерапия, электронейромиостимуляция, парафиновые или озокеритовые аппликации.
Положительное лечение оказывает посещение санатория специализированного типа, а также всевозможных курортов. Можно не придерживаться обязательной диеты, оптимально потреблять свежие овощи, фрукты, масла растительного происхождения, а также морепродукты. Да еще следует быть готовым к тому, что под наблюдением врача нужно быть постоянно, стационарное лечение должно сменяться санаторно-курортным, а потом поликлиническим.
Задача состоит в том, чтобы приостановить активность процесса, принимая Сульфасалазин, продлить период активности. Ежедневное соблюдение рекомендаций поможет в этом, главное, их выполнять.
болевые ощущения проявляются в области затылка и висков;
болевые ощущения проявляются в области затылка и висков;
Чтобы защитить себя от такого явления, когда закладывает ухо при остеохондрозе, необходимо внести изменения в собственный образ жизни. Следует избегать частых переохлаждений организма. Не стоит долгое время сидеть на сквозняке. При лишнем весе необходимо скорректировать питание и сбросить избыточную массу тела. При пассивной работе надо находить возможность, чтобы регулярно выполнять физические упражнения, направленные на проработку мышц плечевого и шейного пояса. Следует осторожнее быть с такими лекарствами, как антибиотики, пытаясь при помощи них избавиться от боли и дискомфорта, проявляющихся при шейном остеохондрозе. Неправильное применение этих медикаментов может как раз спровоцировать появление такого симптома, как заложенность ушей.
Одним из важнейших методов диагностики является рентгенография. В большинстве случаев даже стадия артроза устанавливается исключительно на основании рентгеновского снимка. На рентгене достаточно хорошо видны изменения формы сустава и деформации составляющих его костей (вертлужной впадины и суставной головки бедренной кости).
СТРОЕНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
В норме и полость вертлужной впадины, и головка бедренной кости покрыта слоем гиалинового (суставного) хряща. Хрящ представляет собой упругую, очень прочную и очень гладкую «прокладку», которая обеспечивает идеальное скольжение сочленяющихся костей относительно друг друга; кроме того, хрящ амортизирует и распределяет нагрузку при движении и ходьбе. Идеальное скольжение достигается за счет особой физиологии хряща. Он «работает» подобно мокрой губке, из которой во время сжатия выделяется вода, а после прекращения сжатия вода вновь заполняет поры губки. Только в отличие от губки из хряща выдавливается не вода, а суставная жидкость, обладающая особыми смазывающими свойствами. Эта суставная жидкость образует на поверхности хряща защитную пленку. Толщина слоя защитной пленки зависит от степени нагрузки, то есть от силы давления.
Артродез тазобедренного сустава
Асептический некроз – это омертвение субхондрального участка костной ткани с дальнейшим разрушением. Данный участок имеет хорошую иннервацию и кровоснабжение, это и является причиной его частого поражения. Чаще всего заболеванию подвержен тазобедренный сустав, а именно – головка бедренной кости. Обычно болезни подвержены мужчины среднего и молодого возраста.
Основным симптомом асептического некроза является боль. Вначале она беспокоит лишь при совершении в нем движений, к примеру, при ходьбе и переходит полностью на всю нижнюю конечность. В дальнейшем боль локализуется в районе тазобедренного сустава, нередко может перейти и на коленный сустав. Выраженность болевых ощущений увеличивается на протяжении прогрессирования болезни.
Разные варианты вытяжения – лейкопластырное, манжеточное и т.д.
Как правило, используется электрофорез с разными лекарственными препаратами. К примеру, электрофорез с лидокаином или прокаином дает возможность значительно снизить болевые ощущения. Действует на участок пораженного тазобедренного сустава, верхний поясничный и нижний грудной позвоночные отделы.
Согласно статистике производится приблизительно у 10-20% пациентов с АНГБК. Самое главное показание к проведению операции – прогрессирование болезни с развитием осложнений и явная неэффективность консервативного лечения.
Чаще всего выполняется для больных, у которых по каким-то причинам находятся противопоказания к эндопротезированию. Главная задача этой операции – организация искусственного сращения и неподвижности сустава для устранения ярко выраженного болевого ощущения.
[20], [21], [22]
При наличии острого болевого синдрома, обычно назначается постельных режим около трех дней, сменяющийся полупостельным(3-5 дней). При этом, лежать рекомендуется на спине с низкой подушкой. Хороший эффект дает применение сухого тепла на область шеи. Для этого под шею подкладывается мешочек с нагретой солью или песком. Сухое тепло приведет к расширению капилляров, тем самым, улучшится кровообращение и уменьшится отек, кроме того, мешочек под шеей будет помогать удерживать позвоночник в выпрямленном состоянии, что положительно сказывается на кровотоке по позвоночной артерии.
При этом заболевании повреждаются I, II, III позвонки, что приводит к ущемлению проходящих вокруг них спинномозговых нервов. В результате такого ущемления в области шеи ухудшается кровообращение и лимфоток. Образуется отек и в свою очередь более сильная компрессия нервов. Наряду с нервами сдавливается и позвоночная артерия, нарушая кровообращение головного мозга. Похожие симптомы могут быть при остеохондрозе, травмах позвоночника, спондилезе.
При острой боли рекомендуется постельный режим в течение трех дней, причем лежать следует на низкой подушке на спине. Для облегчения боли хорошо прикладывать к шее сухое тепло, например мешочек с разогретой солью. Тепло поможет расширить капилляры и улучшить кровоснабжение, тем самым, снять отек. Отлично помогают физиотерапевтические процедуры: электрофорез с анальгином или эуфилином на затылок, фонофорез с глюкокортикоидами. Если нет возможности проводить физиопроцедуры, их частично могут заменить горчичники и всевозможные согревающие мази, димексид в совокупности с НПВП. Чтобы восстановить нормальное кровообращение, рекомендовано сосудистое лечение.
Самыми распространенными заболеваниями, вызывающими дискомфорт, когда согнутая нога в колене начинает болеть, являются:
Постановка диагноза — важный шаг на пути к выздоровлению, именно поэтому необходимо довериться специалисту и не заниматься самолечением.
Итак, что делать когда не сгибается колено и болит нога? Любое лечение назначается только по результатам диагностического исследования.
Одной из причин болезни суставов является лишний вес, который оказывает дополнительную нагрузку на весь организм, в том числе и на коленные суставы.
Самыми распространенными заболеваниями, вызывающими дискомфорт, когда согнутая нога в колене начинает болеть, являются:
Постановка диагноза — важный шаг на пути к выздоровлению, именно поэтому необходимо довериться специалисту и не заниматься самолечением.
Итак, что делать когда не сгибается колено и болит нога? Любое лечение назначается только по результатам диагностического исследования.
Одной из причин болезни суставов является лишний вес, который оказывает дополнительную нагрузку на весь организм, в том числе и на коленные суставы.
Если больно сгибать ногу, причиной такого явления может быть ревматоидный артрит. При такой патологии происходит поражение хрящевых тканей сустава, если они разрушатся полностью, колено деформируется и теряет подвижность. Колено болит, так как при дегенеративно-дистрофических изменениях его тканей могут страдать кровеносные сосуды и нервные окончания.
Если пациенту больно сгибать ногу в области колена, и он говорит: «Я не могу присесть», это может быть симптом подагрического артрита. При этом заболевании колено болит, если его сгибать, по причине отложения солей мочевой кислоты в суставной сумке.
Если пациент приходит к врачу и жалуется: «Я упала или упал, и после этого не могу сгибать ногу без болей», врач подозревает тендинит или бурсит. В группу риска попадают профессиональные спортсмены и люди, нижние конечности которых подвергаются постоянным нагрузкам. Боли в этом случае возникают в коленной чашечке, а не в тыльной стороне коленного сустава.
ках или травмах могут подвергаться поражениям также мышечные волокна или сухожилия.
Что еще я могу сделать, чтобы избежать воспаления при травме суставе, артрите или остеоартрозе – ответ на этот вопрос необходимо получить всем пациентам, столкнувшимся с нарушением подвижности коленного сустава. Нужно не допускать скоплению жидкости в суставной полости. Избежать отека конечности можно, если помещать ее выше уровня тела.
Артроскопия позволяет удалить из суставной полости разрушенные элементы сустава, пораженные ткани, но не решает глобальных проблем. Если сустав сильно разрушен и требуется провести его имплантацию, придется прибегнуть к другим способам хирургического вмешательства. Но преимущества такой операции в том, что реабилитационный период после нее минимальный восстановление тканей длится в среднем 14-16 дней.
Причины торакалгии (боли в средней части спины) условно можно разделить на 4 группы:
Основная причина физиологических болей – растяжения связок. Такое состояние развивается после сильных физических нагрузок. Мышцы не выдерживают, происходят микротравмы. В группе риска находятся спортсмены, занимающиеся:
Боль в средней части спины часто является следствием патологий внутренних органов:
Психотерапевты считают, что грудной отдел позвоночника болит, когда пациент теряет свой внутренний стержень, не может найти выход из сложившейся ситуации. Он взваливает на себя груз, который ему вынести не под силу.
Далее пациента направляют на следующие обследования:
Выбор методов терапии зависит от заболевания, явившегося первопричиной. Основные принципы лечения торакалгии:
Обычно назначается стандартный набор лекарственных препаратов:
Если причиной боли центра спины являются болезни внутренних органов, то лечение подбирает лечащий врач в соответствии с заболеванием.
Массаж — это незаменимое средство при проблемах позвоночника. Во время массажа устраняется мышечная спастика, улучшается метаболизм, снимается отек. Каждая патология требует индивидуального подхода в массаже. Главное условие — это квалифицированный специалист. Недопустимо, чтобы массаж проводил человек, не владеющий лечебной техникой. Таким образом можно нанести еще больший вред пациенту.
Мануалы применяют различные приемы: вытяжение, вращение, сдавление, релаксацию. Противопоказаниями к мануальной терапии являются:
Метод тракции позвоночного столба имеет множество сторонников и противников. С помощью данного метода достигается декомпрессия позвонков, снимается мышечный спазм, предотвращается дальнейшее разрушение хрящевой ткани. Тракция проводится сухим способом и в бассейне. Вытяжение осуществляется при помощи специального оборудования. Такое лечение показано при сколиотических поражениях, грыже, остеохондрозе, артрозе.
При болях в в грудной клетке посередине и спине хирургическое лечение — крайняя мера. Операция показана в случае опухоли, травмы позвонков, тяжелой стадии сколиоза. Также к хирургическому лечению прибегают, если компрессия нервных окончаний угрожает здоровью и жизни пациента, а консервативные методы не приносят положительных результатов.
В зависимости от поставленного диагноза, можно получить у доктора список препаратов, которые вылечат или помогут избавляться от приступов боли.
Врачи разделяют острые и хронические проявления недомоганий. Патологическое состояние считается острым, если болезненность проявилась впервые. Если человек испытывает дискомфорт постоянно, с периодическим увеличением и снижением интенсивности неприятных симптомов, боль является хронической.
Предположительную причину того, почему болит позвоночник в середине спины, можно определить по характеру неприятных ощущений и дополнительным симптомам, но поставить точный диагноз может исключительно врач. Если беспокоит только болезненность в спине, следует получить консультацию невролога или ортопеда. Если неприятные ощущения появились после ушиба или другой травмы, нужен осмотр у травматолога. При наличии кашля и повышенной температуры может потребоваться консультация фтизиатра.
Несмотря на кажущуюся простоту лечебного плана, самолечение в том случае, если болит спина в грудном отделе позвоночника, противопоказано. При попытках самостоятельно успокоить отраженную боль будет потеряно время, необходимое для лечения патологий внутренних органов. Неумелый массаж или неправильно выполненные в ходе мануальной терапии манипуляции могут привести к разрыву межпозвонковых дисков. Кроме того, неквалифицированная помощь способна привести к развитию хронических интенсивных болей, парезам или параличу.
Выявлена масса заболеваний, которые могут спровоцировать боль в средней части спины. Чтобы оградить себя от неприятных ощущений, следует придерживаться таких рекомендаций:
Нанопласт форте обладает обезболивающим и лечебным противовоспалительным эффектом, а также мышечно-расслабляющим действием, способствует восстановлению функции опорно-двигательного аппарата 
Препарат Реопирин оказывает выраженное противовоспалительное и аналгезирующее действие. Реопирин применяется при подагрическом артрите, невралгии разной этиологии, люмбаго и т.д. 
Препарат Румакар – естероидное противовоспалительное средство, обладающее выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. 
Препарат Бриония – гомеопатическое средство, благотворно воздействует на синовиальные и серозные оболочки, легкие, плевру, брюшину, печень, мышечную ткань. Показать еще
