Лечебная физкультура для сустава тазобедренного – Гимнастика при коксартрозе бедренного сустава: упражнения для разных стадий, виды комплексов ЛФК по Бубновскому, Евдокименко, принципы и эффективность

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава: эффективный комплекс упражнений ЛФК

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе) это доступный и простой способ лечения. Физкультура укрепляет гладкую мускулатуру, позволяет уменьшить болевые ощущения, улучшает подвижность сустава, способствует восстановлению хрящевой ткани. Существуют различные авторские методики и комплексы упражнений. Каждый может подобрать для себя наиболее удобный вариант.

Содержание:

Гимнастика по методу Евдокименко

По мнению доктора Евдокименко гимнастика – это один из важнейших методов лечения артроза, который позволяет прокачать через мышцы тазобедренного отдела большое количество крови. В результате суставы насыщаются питательными веществами, улучшается омывание хряща синовиальной жидкостью, запускается процесс восстановления.

При выполнении гимнастики нужно придерживаться следующих правил:

• все движения выполняйте плавно;
• вместо динамических упражнений выполняйте статические;
• избегайте приседаний и нагрузок на сустав;
• отличным вариантом станет выполнение гимнастики в воде;
• при болевых ощущениях не проводите тренировку;
• занятия начинайте с легких упражнений, постепенно включая в комплекс новые элементы.

Исцеляющая гимнастика доктора Евдокименко:

1. Лягте на живот, выпрямите руки вдоль туловища, прямую ногу приподнимите и удерживайте на весу считая до 30. Медленно опустите конечность на пол и расслабьтесь. Повторите движение другой ногой.
2. Лежа на животе согните ногу в колене под прямым углом, приподнимите ее и зафиксируйте на весу 30 секунд. Опустите колено и сделайте упражнение для другой ноги.
3. Оставаясь на животе поднимите обе конечности, плавно разведите в стороны и сведите вместе. Не опуская ног сделайте 8 таких же движений.
4. Перевернитесь на правый бок и согните правую конечность в колене, левую оставьте прямой. Плавно поднимите ногу на высоту 30 градусов, разверните стопу и голень наружу, затем вовнутрь. Выполните 15 вращений, не сгибая колено, потом опустите ногу на пол и расслабьтесь.
5. Перевернитесь на спину и расставьте согнутые ноги на ширину плеч. Поднимите таз, опираясь на плечи, и замрите в таком положении на 30 секунд. Вернитесь на пол.
6. Сядьте, ноги вытяните вперед. Медленно наклоняйтесь, стараясь руками дотянуться до пальцев ног.
7. Сидя на полу спиной прислонитесь к стене, ноги разведите максимально широко. Согните конечность в коленях и, не сближая ног, упритесь стопой в пол. Повторите движение другой ногой.

На заметку. Каждое  движение делают несколько раз, постепенно увеличивая их количество. После гимнастики сделайте самомассаж бедра для закрепления лечебного действия и улучшения кровотока.

Гимнастика по методу Бубновского

Доктор Бубновский при лечении коксартроза предполагает задействовать внутренние ресурсы организма. По его мнению на 1 и 2 степени заболевания можно обойтись без применения лекарств. Специальные упражнения врача обеспечивают стойкий реабилитационный эффект, помогают укрепить мышечный корсет и связки сустава, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Основные правила лечения:

1. Выполнение упражнений на специально разработанных тренажерах.
2. Адаптивная гимнастика в домашних условиях.
3. Правильное дыхание.
4. Воздействие на мышцы контрастными температурами для уменьшения боли и улучшения кровотока.

Базовый комплекс упражнений выполняется лежа на спине для разгрузки сустава. Перед занятием желательно принять контрастный душ.

Гимнастика Бубновского:

1. Согните ногу в колени и руками притяните к груди, задержитесь на несколько секунд. Медленно опустите конечность на пол. Повторите движения другой ногой.
2. Поочередно поднимайте прямые ноги под углом 50 градусов, медленно возвращайте конечности на пол.
3. Согните ноги, раздвиньте бедра и попытайтесь дотянуться коленями до поверхности (поза похожа на лягушку). Опускать на пол не обязательно, но дистанция между ногами должна быть максимально возможной.
4. Колени согнуты, стопы упираются в пол на ширине плеч. Медленно наклоните одну конечность в сторону, пытаясь ею коснуться пола, приведите ногу в первоначальное положение. Повторите движение другой ногой.
5. Согните ноги и оторвите голову от пола, стараясь дотянуться до колен, опуститесь на пол.

На заметку. Сначала многим пациентам удаются не все упражнения, хотя гимнастика несложная. Регулярные тренировки обязательно дадут результат – растяжка  станет лучше, уйдут боли, увеличится амплитуда движений.

Гимнастика Попова

Методика доктора Попова отличается от упражнений Бубновского и Евдокименко. Движения выполняются подобно колебаниям маятника. Такие упражнения помогают задействовать околосуставные связки и мышцы, которые при размашистых движениях не получают нагрузки.

Основные принципы гимнастики:

• задействовать все мышцы и связки;
• выполнять качательные движения;
• верить в исцеление.

Важное место при коксартрозе занимает подъем ног. Чтобы выполнить упражнение, необходимо лечь на бок, нижнюю конечность согнуть в колене и подпереть голову рукой. Свободную ногу нужно приподнять, вытянуть носок и на несколько секунд задержаться, затем плавно покачивать конечностью в разные стороны.

Делайте махи с малой амплитудой, оперевшись на спинку стула. Стоя поворачивайте корпус влево и вправо, не отрывая стоп от пола. Сядьте на табурет, вытяните ноги и имитируйте ножницы. Сидя на стуле положите руки на колени мягко скользите ими по левому и правому бедру, поворачивая корпус. Движения должны напоминать маятник.

На заметку. Упражнения мягко разогревают суставы, улучшают провообращение, прорабатывают мышцы, снимают боль, способствуют регенерации тканей. Лечебная гимнастика Попова проста в выполнении и показана любой возрастной группе.

Гимнастика после замены тазобедренного сустава

На 3  степени заболевания хрящ полностью изношен, гладкая мускулатура около сустава частично атрофирована. Для восстановления подвижности проводят эндопротезирование (операция по замене сустава). Гимнастика в реабилитационный период помогает восстановить мышечный тонус, объем двигательной активности и ускоряет процесс выздоровления.

ЛФК в послеоперационный период можно проводить дома. Комплекс упражнений должен назначить лечащий врач. Главное правило – нагружать мышцы постепенно.

Утренняя зарядка:

1. Лежа на кровати делайте круговые движения стопами, затем тяните носок на себя и от себя.
2. Ногу согните в колене, стопу опустите на кровать. Медленно скользите по поверхности, выпрямляя прооперированную ногу.
3. Выпрямите ноги, носки строго глядят в потолок. Отводите конечность в сторону и приводите обратно.
4. Аккуратно встаньте на ноги, обопритесь об устойчивую поверхность. Сгибайте ногу, стараясь поднять ее под углом в 90 градусов.
5. В положении стоя отводите прямую ногу назад, зафиксировав ее на несколько секунд в максимально высокой точке.

На заметку. Все упражнения делайте, нагружая обе конечности. Начинайте с минимального количества движений, постепенно увеличивая повторения до 15 раз. Соблюдайте меры предосторожности и чрезмерно не напрягайте сустав.

Скандинавская ходьба и плавание при коксартрозе

Наиболее эффективными методами являются скандинавская ходьба и плавание. Оба занятия не дают полностью нагружать сустав, прекрасно прорабатывают мышцы и связки, улучшают ток лимфы и кровообращения.

Особенность ходьбы заключается в применении специальных палок, при этом физические нагрузки приравниваются к бегу трусцой. Занимаясь физкультурой на открытом воздухе, человек получает дополнительный кислород, который способствует улучшению обменных процессов и самочувствия.

Суть скандинавской ходьбы заключается в равномерном распределении веса с опорой на палки. Это позволяет проработать не только суставы ног, укрепляется плечевой пояс, мышцы рук и запястий. Движения положительно влияют на сосудистую систему, повышая тонус сердечной мышцы.

В воде снижается давление на суставы. Это позволяет выполнять упражнения, запрещенные на суше, например приседания. Все движения получаются более размеренные и плавные. Кроме этого вода оказывает сопротивление, нагружая мышцы и разгружая суставы.

Полезно плавать на спине, использовать брасс, заниматься аквааэробикой, просто шагать держась за бортики бассейна, выполнять упражнение велосипед, отводить и приводить ногу в разных направлениях.

Велотренажер при коксартрозе

При коксартрозе не желательно ездить на велосипеде. Неровное покрытие дороги, частые подъемы и спуски будут негативно влиять на сустав. Альтернативой служит велотренажер, на котором можно заниматься даже после эндопротезирования.

Правила использования тренажера:

• после операции на суставе реабилитацию начинают с 2-3 минут езды на тренажере обратным ходом;
• через несколько дней разрешено крутить педали вперед с минимальным сопротивлением;
• вращение должно быть плавным;
• по мере укрепления мышечной массы время тренировок увеличивают до 15-20 минут;
• затем постепенно повышают нагрузку.

На заметку. Больным на 1 степени артроза можно начинать с 10 минутных занятий, необходимо контролировать ощущения и не  допускать дискомфорта и болей.

Массаж

Массажные процедуры при коксартрозе усиливают кровоток, снимают мышечные спазмы, уменьшают болевые ощущения, улучшают подвижность сустава. Массаж противопоказан при лихорадочных состояниях, сердечной недостаточности, опухолевых образованиях.

Проведение процедуры:

1. Пациент ложиться на живот и максимально расслабляется.
2. Области массажа – это спина, поясничный отдел, бедро, ягодичные мышцы и только потом тазобедренный сустав.
3. Начинают с поглаживаний, затем переходят к растиранию, разминанию, потряхиванию.
4. Больной сустав массируют в последнюю очередь, используя мягкие движения (поглаживание и растирание).
5. Процедуру выполняют 3 раза в день по 10 минут.

В домашних условиях можно делать самомассаж. Сначала поглаживают поясницу, потом ягодицы, постепенно увеличивая интенсивность движений, проводят похлопывание и постукивание. Больной сустав прорабатывают в положении сидя, предварительно разогрев бедро. Можно стимулировать акупунктурные точки, массируя их по 5-10 минут.

Месторасположение:

• основная – сзади большой бедренной кости;
• вспомогательная – посередине пахового сгиба;
• третья – на ладонь ниже колена, в углу большой берцовой кости

На заметку. Массаж проводят в течение 3 недель ежедневно, после чего делают перерыв. Чтобы сеансы терапии были наиболее эффективны рекомендовано сочетать их  с китайской гимнастика цигун или йогой.

Физкультура при гонартрозе помогает сократить сроки реабилитации, улучшить общее самочувствие, укрепить мышцы, связки и сосуды, ускорить восстановительные процессы. Рекомендовано заниматься легким спортом, исключая сильные нагрузки на сустав. Следует отказаться от тяжелой атлетики,  борьбы, прыжков в длину, бега на длительные расстояния. Отдавайте предпочтение плаванию, скандинавской ходьбе, велотренажеру, лечебной гимнастики. Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе и правильно питайтесь.

krepkiesustavy.ru

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава.

1.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги на ширине плеч, согнуты в коленном суставе, угол в коленном суставе 45 – 50 градусов. Руки разведены в стороны.

• Развести колени в сторону, удержать 1-2 секунды, вернуться в Исходное положение.

• Каждое следующее разведение, с большей амплитудой.

• Выполнить по 10 раз.

2.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги на ширине плеч, выпрямлены в коленном суставе. Руки в стороны.

• Поднимите прямую ногу (примерно 10-15 см. от пола) и двигайте её как можно шире, не сгибая в коленном суставе, не касаясь пола и стараясь сохранить поставленную высоту.

• Выполнить по 12 раз на каждую ногу.

3.       Исходное положение – Лёжа на спине. Ноги выпрямлены в коленном суставе. Руки в стороны. (Упражнение на статику)

• Медленно поднимите ногу под углом 30 – 45 гр., удерживайте 30 секунд, опустите в И.П.

• Повторить на другую ногу.

• Выполнить по 2 раза. Старайтесь не поднимать ногу под 80-90 градусов. Не бросайте ногу на пол, плавно опускайте её в Исходное положение.

4.       Исходное положение – Лёжа на боку, упор на локоть. Нижняя нога согнута в коленном суставе, верхняя нога прямая.

• Поднимите медленно верхнюю ногу под углом 45 гр., зафиксируйте 1-2 секунды, плавно опустите в Исходное положение.
  

• Повторить с другой ногой.

• Выполнить по 12 подъёмов на каждую ногу.

5.       Исходное положение – Сидя на стуле. Ноги согнуты в коленном составе, пятки вместе. Руками держимся за стул. Спина прямая.

• Поднимите колени вверх под углом 45 гр., зафиксируйте на 1-2 секунд (колени соединены), при этом плечи не опускать, спину не наклонять.

• Опустите в Исходное положение.
  

• Выполнить 12 раз.

6.       Исходное положение – Сидя на полу, ноги прямые в коленом суставе, пятки вместе, спина прямая.

• Медленно наклоняйтесь вперёд, тянитесь руками к стопам, стараясь коснуться пальцами рук, пальцев ног. Спина прямая! Колени от пола не отрывать!

• Выполнить 10 наклонов вперёд, каждый наклон под счёт 8 секунд.

7.       Исходное положение – Сидя на полу, упор ладонями сзади. Ноги прямые в коленном суставе, пятки вместе, спина прямая.

• Поднимите ноги вверх, примерно 10 см. от пола. Ноги в коленном суставе не сгибать. Одновременно разведите ноги в стороны.

• Вернитесь в Исходное положение.

• Выполнить 12 разведений. Ноги в коленном суставе не сгибать, стараться спину не наклонять вперёд.

• Если упражнение затруднительно, выполняйте поднимание через раз. Раз по полу, раз на весу.

8.      Исходное положение – Стоя лицом к стулу, придерживаясь за спинку стула. Пятки вместе, спина прямая.

• С правой ноги, отведите ногу в сторону, касаясь пальцами пола, делайте мах ногой в сторону, только без рывков на удобной для вас высоте. Нога в коленном суставе не сгибается! Спина прямая, плечи оставлять на месте. Мах выполняется стопой, а не коленом.

• С Левой ноги, выполнить аналогично.

• Выполнить по 15 махов на каждую ногу

9.       Исходное положение– Стоя правым (левым) боком к спинке стула. Правую (левую) руку на пояс, другая рука, придерживается за стул.

• Правую (левую) ногу отвести вперёд, на пальцы ног.

• Выполнить махи ногами верх, махи выполняются стопой ноги, а не коленом. Спина прямая. Плечи не заваливать вперёд. Без рывков. Опускать плавно.

• Выполнить по 12 раз на каждую ногу.

10.   Исходное положение – Стоя правым (левым) боком к спинке стула. Правая (левая) рука на поясе, другая рука придерживается за спинку стула.

• Правой ногой, большим пальцем ноги, выполните упражнение «Циркуль». Рисуя пальцем ноги полуокружность на полу. Ногу в коленном суставе не сгибать.

• Рабочая нога должна очертить полукруг.

• Для усиления эффекта, можете повторить упражнение, отрывая ногу от пола и «Чертить» полуокружность на весу.

kladzdor.ru

Лфк для тазобедренного сустава для выполнения дома

Болезнь суставов зачастую приводит к неприятным ощущениям, а с возрастом появляются новые осложнения, которые перетекают в сложные формы заболевания (артроз, коксартроз и т.п.). Для того, чтобы сохранить подвижность суставов и не оказаться в инвалидном кресле, необходимо регулярно выполнять простые упражнения для тазобедренного сустава в домашних условиях.

Какие упражнения подходят для тазобедренных суставов

Заболевания тазобедренного сустава – одна из самых распространённых проблем, которая связана с недостатком смазочной жидкости в суставной полости. Один из способов решения такой проблемы – это комплекс лечебной физической культуры (ЛФК). Однако для того, чтобы не навредить больным суставам, необходимо ознакомиться с правилами выполнения упражнений.

Выполняем упражнения, лежа на спине:

• для начала подбираем твёрдую и ровную поверхность, на которую ложимся и вытягиваем конечности. Затем не спеша поднимаем вверх ноги, вдыхая полной грудью воздух, а на выдохе плавно их опускаем. В этом подходе делаем 8-10 повторений, а по мере ежедневного тренинга увеличиваем количество повторений;
• в следующем упражнении следует выпрямить ноги, затем направить стопы вовнутрь, друг к другу, и возвращать в начальное положение. Таким образом делаем 10 повторений;
• выполняем упражнение и воображаем велосипед. Лежа на спине, словно крутим педали, продолжительностью до 20 секунд. Следите за дыханием, оно должно быть ровным и непрерывистым.

Выполняем упражнения, лежа на животе:

• руки на бедрах, постепенно прогибаемся назад, приподнимая ноги, и плавно опускаем их в исходное положение, делаем 10 повторений;
• как и в предыдущем упражнении, с исходного

spina-help.ru

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава: лучшие упражнения

Артрит тазобедренного сустава – тяжелое заболевание дегенеративного характера, которое регулярно прогрессирует и провоцирует медленную деформацию сочленений. Заболеванию подвержены около 15 процентов взрослых, именно по этой причине вопрос о его лечении продолжает оставаться актуальным. Для устранения патологии можно принимать лекарственные препараты и физиолечение, но наилучшим методом борьбы с таким состоянием будет гимнастика. Упражнения для терапии коксартроза тазобедренного сустава довольно просты в выполнении и не отнимают много сил. За всеми гимнастическими процедурами должен следить лечащий специалист, так как неправильно подобранный комплекс упражнений либо их неправильное проведение может только ухудшить состояние пациента и спровоцировать опасные осложнения.

Причины развития болезни

Перед тем как начать лечение артроза тазобедренного сустава гимнастикой, важно определить причины его появления:

• деформация сустава;
• нарушение строения позвоночника запущенной формы;
• дисплазия;
• проблемы в выработке гормонов в организме;
• чрезмерные физические нагрузки на организм человека;
• проблемы в метаболической системе, плохое кровообращение;
• стрессы, нервные потрясения, усталость и общее чувство недомогания у человека.

Чаще всего заболевание возникает в результате сопутствующих проблем, к примеру, нарушения в строении позвоночника. В этом случае сначала нужно провести лечение первопричины поражения.

К артрозу тазобедренного сустава в особой степени подвержены женщины из-за особенностей строения своих суставов. Болезнь может распространяться как на один, так сразу на несколько суставов, что в результате приводит к проблемам с двигательной активностью человека, не дает ему нормально передвигаться.

К основным симптомам поражения относят:

• выраженную хромату;
• заболевания бедер;
• неприятные ощущения, болевой синдром;
• наличие чувства сдавленности;
• неприятные звуки во время передвижения в суставе (щелканье, хруст, свист).

Степени развития заболевания

Специалисты различают отличительные признаки заболевания на каждой степени его развития:

1. Первая степень – болевые ощущения в нижней конечности, которые появляются в результате напряжения. При выявлении проблемы специалист замечает небольшие дефекты в строении сустава.
2. Вторая степени – заметное усиление болевого синдрома, который начинает распространяться в нижнюю часть ноги. С каждым месяцем проблемы с функционированием сочленения становятся более выраженными, в результате чего у человека появляется хромата и характерный хруст в суставе при передвижении. В некоторых случаях укорачивается сама конечность по причине перекоса тазовых костей. На снимках врач видит четкие смещения головки сустава вверх.
3. Третья стадия развития поражения. У человека появляется постоянная боль, которая не проходит даже в момент покоя. Отмечается неправильная походка, сильная хромота. Присутствуют выраженные проблемы с движением, боли спазмообразного характера во время ходьбы. При проведении рентгеновского снимка можно заметить сильное поражение головки сустава. На ней находится большое количество дефектов.

Режим питания

При таком заболевании очень важно следовать правилам питания. Это можно объяснить тем, что с помощью этого человек сможет улучшить состояние хрящей, предотвратить развитие осложнений из-за большого количества полезных микроэлементов и витаминов в составе пищи.

При составлении диеты важно исключить из питания продукты, которые хоть как-то могут отрицательно сказаться на функционировании опорно-двигательной системы человека.

Особенности правильного питания:

1. При таком питании разрешено есть бульоны из грибов, рыбы либо нежирного мяса. Хорошего эффекта можно добиться от употребления блюд с сердцем, почками либо печенью.
2. Ежедневно следует употреблять салаты из свежих овощей (к самым полезным относят капусту, свеклу, баклажаны, морковь и томаты).
3. Чтобы обогатить кости кальцием и укрепить их, следует четыре раза в неделю употреблять кисломолочные продукты: молоко, сыр, творог и ряженку. Дополнительно можно включить в питание сухофрукты, отвары трав, орехи.
4. Чтобы увеличить количество минералов и углеводов в организме, следует начать принимать злаковые и кашу (овсянка, рис, гречка). Большое количество полезных компонентов находится в морепродуктах, поэтому блюда из них следует употреблять постоянно.

При соблюдении всех правил правильного питания на протяжении хотя бы 2 месяцев, человек почувствует заметное улучшение в состоянии хрящевой ткани, она станет более крепкой и упругой.

Из питания важно исключить следующие продукты питания:

• кондитерские изделия, любые сладости;
• алкоголь;
• сахар;
• копченую, острую и жирную пищу;
• кофе;
• колбасные изделия.

Диетическое питание будет особо эффективным при правильно подобранном комплексе упражнений при артрозе тазобедренного сустава и медикаментозном лечении.

Правила проведения гимнастики

Чтобы лечебные упражнения при артрозе тазобедренного сустава разной степени дали хороший эффект, следует выполнять следующие советы специалистов:

1. Упражнения следует проводить с постепенным увеличением нагрузки. Лучше всего выполнять их сразу несколько раз в сутки, чтобы предотвратить застой в суставах.
2. Распределять равномерно нагрузку сразу на две конечности.
3. Нагружать сустав постепенно, без резких движений, чтобы не возник болевой синдром и проблемы с хрящами.
4. Каждый день рекомендовано выполнять комплекс упражнений, который будет индивидуально подобран пациенту лечащим врачом (в зависимости от возраста больного и степени запущенности болезни).
5. Чтоб улучшить эффект от гимнастики, следует начать регулярно плавать.
6. При наличии болевого синдрома в конечностях при ходьбе, следует начать выполнять самомассаж.

Самые действенные упражнения

Артроз тазобедренного сустава – самое распространенное заболевание этого участка тела. Оно появляется в результате недостаточной смазки костной чашечки и развитии дисплазии. Самым легким методом лечения такого заболевания являются лечебные упражнения. Именно с них будет начинаться любой восстановительный процесс, поэтому важно понять, какие упражнения подойдут для такого заболевания лучше всего.

Физические упражнения при артрозе тазобедренного сустава:

1. Лечь на гладкую и твердую поверхность, вытянуть ноги. Поднимаем руки и ноги вверх на вдохе, а на выдохе опускаем вниз. Упражнение проводится от 6 до 10 раз (в первый раз следует использовать небольшое количество повторов, а после постепенно увеличивать нагрузку при регулярных тренировках).
2. Не отрывая пятки от пола, колени поднять вверх. Осуществить 10 повторов.
3. Выпрямить ноги, стопы направить внутрь, после возвратиться в начальное положение. Упражнение можно проводить перед сном, лежа в кровати. До десяти повторов.
4. Руки положить на пояс, лечь на спину, а после начать выполнять упражнение велосипед. Продолжительность – 20 секунд. При таком упражнении важно особе внимание уделить дыханию, оно должно оставаться ровным, непрерывным, поэтому выполнять его следует в медленном темпе.

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2 степени в положении лежа на животе:

1. Руки зафиксировать на бедрах, ноги поднять вверх (со временем высота поднятия ноги увеличивается до 20-25 сантиметров) и опустить обратно. Выполнить до 10 повторов.
2. По такому же принципу поднимать плечи и голову.
3. Руки вывести вперед, напрячь мышцы тазобедренного сустава, далее следует попытаться присесть. После перерыва сделать до 7 повторов.

Особенности проведения упражнений

Существуют определенные правила выполнения ЛФК при артрозе тазобедренного сустава ЛД, которых нужно в обязательном порядке придерживаться:

1. При выявлении артроза нельзя переусердствовать и сильно нагружать конечности, все упражнения должны проводиться медленно, начиная с 2-3 повторений.
2. Для занятий гимнастикой следует выбрать специальное комфортное место, в котором не будет сквозняков, но будет поток свежего воздуха.
3. Главная цель проведения упражнений – разработать позвоночник и снять напряжение с суставов конечностей. Самым удобным положением для их выполнения считается поза – лежа на спине.
4. Если пациенту были подобраны силовые упражнения, то выполнять их следует со специализированными поясами, которые будут фиксировать шею и поясницу. Запрещено на слишком длительное время задерживать дыхание.
5. Комплекс гимнастических упражнений после оперативного вмешательства важно выбрать такой, чтобы он смог задействовать все основные группы мышц. Запрещено подбирать упражнения для восстановления суставов после проведения операции, так как это может лишь навредить человеку и привести к некоторым осложнениям.
6. Все упражнения должны выполняться регулярно. Для отдыха от гимнастики следует выделять максимум один день в неделю.

Гимнастика для начальной стадии поражения

На первой и второй стадии развития болезни человек может ощущать кратковременный болевой синдром в суставах. Чаще всего он возникает при чрезмерной физической нагрузке на конечности человека (бег либо длительная ходьба). Пациент еще может нормально переносить такие болевые ощущения, поэтому довольно редко идет на прием к врачу. На этой стадии развития заболевания очень важно начать комплекс гимнастических упражнений, который поможет избежать опасных осложнений. ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2 степени:

1. Руки расположить вертикально, ноги поочередно поднимать вверх и сгибать в колене. После разгибания повторить упражнение 8 раз.
2. Руки остаются в исходном положении, ноги необходимо поочередно поднимать вверх, правая сгибается в колене и понимается, после сгибается левая, а правая распрямляется. Упражнение следует повторять до 8 раз.
3. Известное всем упражнение “велосипед”. Оно помогает тщательно разработать тазобедренные и коленные суставы.
4. Следует лечь на левый бок, согнуть нижнюю ногу, верхнюю оставить в выпрямленном состоянии и начать поднимать и опускать. После, такие же движения проводятся левой ногой.
5. Пятки вытянуть вперед, носки максимально загнуть в сторону коленей. Необходимо тянуть носки в течение 15 секунд. Упражнение повторяется от 3 до 5 раз.

Комплекс гимнастики при лечении тазобедренного сустава:

1. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги в коленях. Упражнение повторяется 5-8 раз.
2. Ровная ногу поднять вверх на 20-30 сантиметров от пола, после опустить. Такие же манипуляция проводятся со второй ногой. По 7 повторов.
3. Ноги поднимаются вверх до максимальной высоты (около 10 сантиметров), но при этом не отрываются плечи от пола. Движения повторяются. В зависимости от силы болевого синдрома упражнение повторяется до 6 раз.
4. Руки заводим за спину и пытаемся достать ими до ног, как можно сильнее вытягивая спину. Упражнение повторяется пять раз.

ЛФК при артрозе тазобедренного сустава ЛД:

1. Каждую ногу поочередно поднимаем и сгибается в колене. До 7 повторов.
2. Приседы. Ноги находятся в полусогнутом положении. Если при проведении упражнения ощущается неприятная боль, либо не хватает сил закончить его, то для опоры следует воспользоваться стеной, шкафом, стулом либо другой мебелью, находящейся поблизости.
3. Наклоны вперед и назад, а также движения туловищем по кругу. Упражнение повторяется до 5 раз. Оно приносит хороший результата лишь в том случае, если при движениях нет болевого синдрома.
4. Ноги расставить шире плеч и попытаться руками дотянуться до носков, наклоняясь поочередно влево и вправо. Выполняем до 7 повторов.

Упражнения с использованием стула

Хорошего эффекта можно добиться при лечении тазобедренного артроза следующими упражнениями:

1. Проводим сгибание и разгибание нижних конечностей в коленных и тазобедренных суставах. Выполняем до 7 повторов.
2. Далее берется жгут из резины, обматывается вокруг ноги. Проводится поочередное сгибание коленных и тазобедренных суставов с усилием, при этом следует натягивать резиновый жгут между ногами.
3. Руками обхватываем спинку стула, пытаясь присесть. При выполнении такого упражнения очень важно следить за состоянием осанки и надевать укрепляющие корсеты.

Усиленные упражнения

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава с усиленными нагрузками включает в себя следующие упражнения:

1. Здоровую ногу следует поставить на скамейку, стул, ступеньку либо кровать, а рядом поставить любую опору. Больной ногой следует выполнять махи вперед-назад, влево и вправо.
2. В положении на корточках с прямой спиной, следует поочередно разгибать ногу и удерживать ее в таком положении несколько секунд. Совершается до 5 повторов ежедневно.
3. Лежа на боку на стороне здоровой ноги, больную конечность поднимают вверх на пару сантиметров и фиксируют в таком состоянии на пять секунд. При первых занятиях не следует поднимать конечность выше 5-10 сантиметров, далее при регулярных тренировках можно начать применять утяжелители либо резиновый жгут.
4. В положении лежа на животе, руки выпрямлены по направлению туловища, следует начать имитировать ползание, напрягая при этом мышцы пресса и тазобедренные суставы.
5. Проводятся простые приседания без опоры, не отрывая пятки от пола. При проведении упражнения важно в обязательном порядке следить за состоянием осанки.

Упражнения при артрозе с пониженной степенью нагруженности

Если у больного была выявлена тяжелая форма заболевания, то одного комплекса гимнастики будет мало, а проводить его придется по особой инструкции. Тренировка должна занимать не менее 10 минут и постепенно увеличиваться до 20-25 минут.

Если возникает болевой синдром, то важно перестать заниматься до того момента, пока организм не восстановится, а неприятные ощущения пройдут. К самым простым упражнениям для восстановления мышц и тазобедренного сустава относят:

1. Возле опоры ставят небольшую возвышенность (стульчик либо табуретку) и становятся на нее здоровой конечностью. Больную ногу следует выпрямить и постараться начать выполнять ей махи вперед-назад. Общая амплитуда колебаний будет увеличиваться по мере облегчения болевого синдрома в суставе.
2. Садимся на стул, удерживая спину ровной. Колени ставим на ширине плеч и стараемся их сомкнуть, напрягая на 5-10 секунд. Далее следует расслабиться и попытаться повторить упражнение еще 5 раз.
3. Предварительно подготовить теплую и ровную поверхность для выполнения упражнения, лечь на спину. Под больную ногу следует положить специальный валик либо небольшой кусок ткани. Ноги поочередно разводятся в стороны и расслабляются, а потом возвращаются в исходное положение. Чтобы упростить упражнение можно начать выполнять вращательные движения коленями.

Эффект от ЛФК

Лечение артроза тазобедренного сустава упражнениями помогает добиться следующего эффекта:

• уменьшить болевой синдром;
• улучшить общее состояние человека;
• устранить воспаление;
• восстановить процесс кровообращения в конечностях;
• устранить неприятный хруст при хождении;
• расслабить перегруженные мышцы;
• замедлить процесс деформации пораженного сочленения.

Люди, которые регулярно выполняют комплекс упражнений, отмечают, что симптомы заболевания беспокоят их гораздо в меньшей степени. Значительно улучшается подвижность конечностей, также гимнастика избавляет от болевого синдрома при движении.

fb.ru

Лечебная гимнастика для тазобедренного сустава

Упражнения для тазобедренных суставов

Лечебная гимнастика является одной из составляющих эффективной терапии коксартроза. Данное заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в области тазобедренного сочленения, и сопровождается ограничением подвижности. В случае диагностирования этого патологического состояния, человеку назначают комплексную терапию, которая включает медикаментозное лечение, аппаратную физиотерапию, а также лечебно-профилактическую гимнастику. Ниже будут рассмотрены упражнения для тазобедренного сустава, используемые для коррекции начальных и прогрессирующих форм болезни.

В основе патологических изменений при коксартрозе лежит дефицит суставной смазки. Одним из наиболее простых и эффективных способов коррекции данного состояния является гимнастика. Программа гимнастических упражнений входит в список не только лечебных, но и восстановительных мероприятий. Перед началом выполнения физкультуры необходимо ознакомиться с ключевыми правилами.

Изменения при коксартрозе

Прежде всего, необходимо определиться с местом выполнения гимнастических упражнений. В помещении следует обеспечить приток чистого воздуха. При этом важно позаботиться об отсутствии сквозняков. Гимнастику, также, можно выполнять в условиях парка или парковых аллей.

После диагностирования заболевания не рекомендовано переходить к резкому выполнению гимнастики. Упражнения необходимо выполнять постепенно, руководствуясь своими ощущениями.

Перед тем как выполнять упражнения на улучшение гибкости, рекомендовано осуществить предварительную разминку связок и суставов. Во время составления плана лечебной физкультуры, необходимо подобрать комплекс упражнений, воздействующих на все группы мышц.

При выполнении силовых видов упражнений, рекомендовано использовать специальные фиксирующие пояса. Это позволит избежать формирования межпозвонковых и вентральных грыж. Категорически запрещено задерживать дыхание на длительный промежуток времени.

В процессе занятий важно соблюдать регулярность. В течение недели рекомендовано определиться с одним днём, который будет посвящён отдыху. При выполнении гимнастики следует отдать предпочтение положению лёжа. Это позволит создать умеренную нагрузку на суставы и снять напряжение с позвоночного столба.

Упражнения

В самом начале развития заболевания человек ощущает непостоянный дискомфорт и болезненные ощущения в области тазобедренного сустава. Спровоцировать усиление боли может ходьба, бег или повышенная физическая нагрузка. Как правило, люди находят в себе силы терпеть неприятные ощущения.

Для того чтобы лечить тазобедренный сустав необходимы упражнения, заранее подобранные и согласованные с врачом. Ниже будет описан комплекс упражнений, способных замедлить прогрессирование начальной стадии коксартроза.

• Поднятие выпрямленной ноги на 20-25 см. Упражнение выполняется поочередно каждой конечностью. Кратность повторений составляет 5 раз.
• Поднятие и разгибание нижних конечностей в коленном суставе. Выполняется поочередная тренировка правой и левой ноги, с повторениями 6 раз.
• Попытки достать ноги руками со стороны спины.
• Поднятие бедер на высоту не менее 10 см. При этом плечи должны находиться на полу. Кратность повторений составляет 6 раз.

• Необходимо сложить руки по швам, после чего поднять обе ноги вверх, согнуть и разогнуть их в колене. Кратность выполнения составляет 4 раза.
• Необходимо лечь на левый бок, после чего согнуть ногу, находящуюся на полу, а другую поднимать и опускать в выпрямленном положении.
• Вытягивание пяток вперёд, и приведение носочной части стопы как можно ближе в сторону колена. Длительность вытяжения составляет не менее 15 секунд.
• Разрабатывание тазобедренных суставов посредством выполнения упражнения “велосипед”.

Поочередное поднятие ног и сгибание их в коленях. Кратность выполнения упражнения для каждой конечности составляет 6 раз.

Постановка ног шире уровня плеч и попытки достать руками до боковой поверхности ног, наклоняясь при этом вправо и влево. Повторять упражнение необходимо по 5 раз в каждую сторону.

Приседания на полусогнутых ногах. При наличии выраженного болевого синдрома, рекомендовано воспользоваться лестницей, креслом или стулом в качестве опоры.

Наклоны туловища вправо и влево, назад и вперед. Также выполняется вращение корпуса по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Гимнастика

Если у человека была диагностирована тяжёлая форма коксартроза тазобедренных суставов, то ему рекомендовано выполнять щадящие приемы лечебной гимнастики. Длительность ежедневного сеанса гимнастики не должна превышать 10 минут. Спустя 30 дней, этот период увеличивается до 20 минут.

Варианты упражнений по Бубновскому

Если человек ощущает усиление боли и дискомфорта во время упражнений, ему рекомендовано воздержаться от подобных нагрузок до улучшения общего самочувствия.

Ниже будет приведён список наиболее безопасных и щадящих приёмов лечебной гимнастики, действие которых направлено на улучшение подвижности в тазобедренном суставе и стимуляцию выработки суставной жидкости.Рассмотрим их более детально.

Нужно поставить на ровную поверхность стул, присесть на него, держа при этом выпрямленную спину. Далее необходимо расположить колени на уровне плеч, и постараться их медленно сомкнуть. После этого необходимо расслабиться и повторить упражнение не менее 4 раз.

На пол необходимо установить небольшое возвышение, после чего стать на него одной ногой, раскачивая больной конечностью по направлению вперёд-назад. Если появился дискомфорт и боль в области тазобедренного сустава, то упражнение рекомендовано прекратить и принять удобное положение.

Нужно лечь на спину на предварительно подготовленную ровную и тёплую поверхность. Под больную ногу подкладывается скрученное полотенце или специальный валик, после чего осуществляется вытяжение ног вперед.

Перед началом курса ЛФК, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста и согласовать с ним перечень допустимых упражнений.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава, правила ЛФК

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

По данным печальной статистики от коксартроза (артроза тазобедренного сустава) страдает от 3 до 16% населения земного шара. Это тяжелая дегенеративно-дистрофическая патология опорно-двигательного аппарата, для которой характерно прогрессирующее течение. Обязательным компонентом терапии является лечебная гимнастика – самая простая и естественная методика избавления от суставных болезней. Однако как и любой другой способ лечения, она должна проводиться под контролем врача, так как неправильно подобранные упражнения (и их неверное исполнение) могут только усугубить развитие болезни.

Задачи и особенности ЛФК

Все лечебные мероприятия для пациентов, страдающим коксартрозом, направлены на снижение болевого синдрома, укрепление связок и мышц, замедление разрушения суставного хряща.

Регулярность занятий – важнейшее условие ЛФК. Правильные гимнастические упражнения способствуют повышению стабильности сустава, а также растяжению и расслаблению мышц-сгибателей и разгибателей бедра.

В процессе лечения используются динамические (подвижные) и изометрические (статические) упражнения, при которых мышцы напрягаются без движения самого тела. При этом амплитуда движений в тазобедренном суставе должна находиться в пределах сохранившейся подвижности (до возникновения боли). В ходе многочисленных исследований было доказано, что даже при грубых патологических изменениях в суставах у пациентов с хорошо тренированной мышечной системой вырабатываются компенсаторные (приспособительные) механизмы*. Но для их формирования необходимы длительные систематические тренировки.

* Компенсаторные механизмы – рефлекторные реакции, направленные на устранение или ослабление функциональных сдвигов в организме, вызванных окружающей средой, болезнями и проч.

Пациенту, страдающему артрозом тазобедренного сустава (ТБС), рекомендуются такие упражнения ЛФК, которые укрепляют связки и мышцы, но не заставляют сустав усиленно разгибаться и сгибаться.

Правила выполнения гимнастики

• При артрозе ТБС рекомендованная пациенту двигательная активность не должна оказывать отрицательного воздействия на суставной хрящ. Гимнастику следует выполнять ежедневно, то есть превратить данную необходимость в полезную привычку, которая поможет обеспечить тазобедренному суставу хорошее кровоснабжение и подвижность.
• Лечебная гимнастика при артрозе предусматривает выбор такого исходного положения, которое не увеличивает нагрузку на сустав. В ходе занятий повышение нагрузки должно происходить за счет увеличения количества повторений и общего числа упражнений.
• Многим пациентам рекомендуется дозированное отягощение. Для этого применяется специальная манжета или резиновый жгут, фиксирующийся на голеностопе. Каждое упражнение с отягощением следует выполнять медленно, не расширяя амплитуду движений.
• Дыхание во время занятий должно быть произвольным.
• Любое упражнение завершается подъемом рук вверх (вдох) и опусканием вниз (выдох).

Рекомендация. Гимнастику желательно сочетать с самомассажем мышц бедра и ягодичных мышц. Для этого можно использовать специальные массажеры, имеющиеся в свободной продаже.

Лучшие упражнения при артрозе тазобедренного сустава

1. И. П. (исходное положение) – лежа на полу, на животе. Руки вдоль туловища, ноги прямые. Выполняются медленные подъемы прямой ногой на 15 градусов от пола, задерживая её в таком положении на 30-40 секунд. Затем ноги меняют. Данное упражнение разрешается выполнять только 1 раз каждой ногой (за тренировку). Все движения производятся за счет усилия бедренных и ягодичных мышц.

Затем это же движение выполняется в динамическом варианте: выпрямленные в колене ноги медленно и плавно попеременно поднимают вверх, и задерживают на 1-2 секунды в верхней точке. За время всего занятия ЛФК должно быть выполнено 10-12 подъемов.

2. И. П. – лежа на животе, руки вдоль туловища. Правая нога согнута в колене под прямым углом, левая – прямая. Упражнение выполняется так же, как и предыдущее. В статическом варианте – по одному разу каждой ногой, в динамическом – по 10-12 раз. Затем ноги меняют.

3. И. П. – лежа на животе, на полу. Ноги выпрямлены, руки вытянуты вдоль туловища. Очень медленно прямые ноги поднимают вверх до угла 15° от пола, удерживают их на весу, а затем плавно разводят и сводят вместе (8-10 раз).

Данное упражнение не рекомендуется выполнять пациентам с повышенным артериальным давлением, а также людям после 40 лет.

4. И. П. – лежа на правом боку с согнутой в колене правой ногой, левая прямая. Около 30 секунд левую ногу необходимо удерживать на весу (45°), а затем, после непродолжительного отдыха, перевернуться на правый бок и выполнить такое же движение правой ногой.

5. И. П. – сидя на полу, ноги выпрямлены. Не сгибая ноги в коленях, нужно наклониться вперед и попытаться обхватить ладонями стопы или пальцы ног. Подтянув тело вперед, необходимо задержаться в этом положении на пару минут. Выполнять не чаще одного раза в день.

Если данное упражнение регулярно выполнять в течение нескольких месяцев – растянутся мышцы спины и бедер, а угол наклона увеличится вдвое. В результате кровоснабжение ног улучшится, исчезнет мышечный спазм в бедре и пояснице.

В физиотерапевтической практике при лечении артроза ТБС применяется много подобных упражнений, однако все они должны назначаться в индивидуальном порядке инструктором ЛФК. При этом учитывается стадия патологического процесса, а также индивидуальные особенности пациента.

Какие упражнения запрещены?

Все движения, вызывающие резкую боль, пациенту категорически противопоказаны (кстати, боль может возникать и при неправильном выполнении упражнений).

При артрозе тазобедренного сустава запрещается:

• приседать,
• «крутить велосипед»,
• много ходить пешком,
• выполнять активные сгибания и разгибания тазобедренного сустава,
• тянуться рывком или прикладывать усилия к больному суставу.

Противопоказания для занятий ЛФК

• Артериальная гипертензия.
• Тяжелые сердечно-сосудистые патологии и заболевания крови.
• Грыжа белой линии живота и паховые грыжи.
• Острые формы заболеваний внутренних органов.
• Повышенная температура тела.
• Критические дни у женщин.
• Период реабилитации после полостных операций.
• Период обострения артроза тазобедренного сустава.

Заключение

Для того чтобы вернуть движениям былую легкость – потребуется воля и упорство. Однако прежде чем приступать к занятиям, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, нет ли у вас противопоказаний для занятий физкультурой. А, главное – очень внимательно ознакомиться с правилами выполнения и особенностями рекомендованного комплекса гимнастики.

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав – это самый большой подвижный участок опорно-двигательного аппарата. Он отвечает за прямохождение. Существует патология – артроз суставов таза и бедра. Заболевание характеризуется рядом осложнений и может приводить к инвалидности. На начальных этапах болезнь легко вылечить при помощи ЛФК.

Чем опасен артроз тазобедренного сустава

Согласно статистике артроз суставов бедра и таза встречается у 1% населения планеты. Обычно он поражает людей после 40-43 лет. Представительницы слабого пола сталкиваются с такой патологией чаще мужчин. Последние годы наблюдается омоложение заболевания: повреждение бедра встречается у лиц 20-25 лет, у детей.

Опасность патологии в том, что без лечения поражение может распространяться на вторую сторону бедра. На последней стадии наблюдаются такие осложнения:

1. Нестерпимые боли.
2. Атрофия мышц паховой зоны и бедер.
3. Обездвиженность.

При тяжелом течении болезни человеку дают инвалидность.

Чем полезна гимнастика и ЛФК

Физические нагрузки – ЛФК, гимнастика – являются частью терапии артроза суставов бедер и таза. Если бороться с нарушением исключительно медикаментозно, суставная ткань будет продолжать разрушаться. Единственный выход – выполнять физупражнения.

Лечебная физкультура полезна следующим:

• Укрепляет связки и мышцы, защищающие суставную ткань от повреждения и разрушения.
• Нормализует кровоснабжение.
• Ускоряет метаболизм.
• Уменьшает вес человека.
• Предупреждает травмирование.
• Сводит к минимуму вероятность образования опухолей, инфаркта, диабета и остеопороза.
• Делает движения более уверенными.

Показания и противопоказания

Все упражнения при артрозе подбираются пациенту индивидуально доктором-реабилитологом. Специалист учитывает возраст, вес, общее состояние здоровья человека, специфику патологии, стадию болезни. ЛФК, гимнастика показаны при всех видах и стадиях артроза тазобедренного сустава.

Имеются противопоказания к занятию физкультурой:

• Тяжелые отклонения в работе сердечной мышцы.
• Стадия обострения коксартроза.
• Последняя степень гипертензии.
• Инфекционные заболевания.
• Грыжи в паховой зоне или в позвоночнике.
• Высокое внутричерепное давление.
• Рецидив хронических патологий внутренних органов.
• Высокая температура.
• Менструальный период у женщин.

Основные принципы и правила

Основные принципы лечения артроза тазобедренного сустава ЛФК, гимнастикой:

1. Учет индивидуальных особенностей пациента.
2. Подбор упражнений для каждого больного.
3. Контроль за выполнением физупражнений.
4. Начало занятий с минимальной нагрузки.

Чтобы побороть артроз суставов бедер и таза, придерживаются правил:

• Заниматься в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют боли.
• Перед началом ЛФК, гимнастики тщательно разогреть мышцы.
• Исходная позиция не должна создавать нагрузку на суставную ткань.
• Максимальная длительность ЛФК – полчаса.
• Между упражнениями надо делать отдых.
• Следует контролировать уровень давления и частоту сокращений сердца.
• Все движения стоит выполнять плавно.
• Нельзя допускать переутомления (излишняя нагрузка способна навредить больному).
• После завершения занятия надо сделать легкий массаж бедер в зоне суставов.

Гимнастика

Под гимнастикой понимают специально подобранный список упражнений, которые помогают укрепить мускулы и связки, стимулируют силы организма на борьбу с заболеванием. Гимнастика при артрозе важна, но перечень упражнений ограничен. Так, запрещаются приседания, длительная ходьба, прыжки, вращение бедрами, бег, езда на велотреке, занятия на орбитреке. Малейшее резкое движение повышает нагрузку на суставную ткань и может усугубить состояние больного.

1. Медленная ходьба в течение короткого времени.
2. Подъем ног.
3. Наклоны.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений при поражении бедер разрабатывает специалист по реабилитации. Для каждого пациента будет свой список упражнений. Один из вариантов комплекса упражнений для лечения артроза суставов бедра и таза описан ниже:

• Лечь на пол на живот. Максимально расслабиться. Медленно поднять, опустить правую ногу. Аналогичное движение выполнить левой конечностью. Для усложнения упражнения следует в поднятом состоянии удерживать ногу десять секунд на весу.
• Лечь на спину и согнуть правую нижнюю конечность в колене. Левую ногу медленно согнуть и подтянуть к грудной клетке. Затем выпрямить и опустить на пол. Поменять конечности и повторить.
• Лечь на спину. Согнутые нижние конечности поставить на ширине плеч. Поднимать вверх таз, опираясь при этом на стопы и плечи.
• Сесть на пол. Двигаться вперед и назад на ягодицах. Во время движений нужно совершать интенсивные колебания руками, согнутыми в локтях.
• Сесть на стул. Наклониться и коснуться руками пальцев ног. Возможны незначительные болевые ощущения.
• Сесть на стул, развести в стороны ноги. Наклониться вперед, упершись локтями во внутреннюю зону бедер. Выполнить покачивания корпусом в разные стороны.
• Встать ровно. Правую ногу поставить на степ-платформу. Опереться рукой о стенку. Выполнить 5-10 махов левой ногой.

Количество повторов зависит от физической подготовки пациента. Начинать нужно с минимального количества повторений, постепенно повышая нагрузку. Нельзя выполнять комплекс через силу. Важно беречь бедра и таз от повреждений.

Источники:

http://nogi.guru/raznoe/trenirovki/uprazhneniya-dlya-tazobedrennogo-sustava.html

http://sustavzdorov.ru/artroz/gimnastika-tazobedrennogo.html

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

ostamed.ru

Упражнения для тазобедренного сустава при артрозе: лучшие комплексы

Артроз – заболевание суставов, которое сопровождается их изменением и деформацией, а также определенным ограничением подвижности, невозможности безболезненно передвигаться. Чтобы обойти стороной такую болезнь, нужно вести активный образ жизни и давать организму физические нагрузки. Давайте рассмотрим, какие есть упражнения для тазобедренных суставов при возникновении заболевания артроз, как выполнять лечебную физкультуру в домашних условиях, и какая методика является самой эффективной.

Какие упражнения делать при коксартрозе

Коксартроз или остеоартроз тазобедренных суставов – самое частое заболевание в этой области. Он возникает по причине недостаточной смазки в костной чашечке и дисплазии этой зоны. Простейший способ лечения такого недуга – это лечебная физкультура. С таких занятий начинается любое восстановление, поэтому важно знать, как правильно выполнять упражнения и какие из них самые эффективные.

Лежа на спине:

• Ложимся на ровную твердую поверхность, вытягиваем конечности. Постепенно поднимаем руки, ноги вверх при вдохе, на выдохе их опускаем. Упражнение повторяем от 6 до 10 раз (первый раз лучше брать небольшое количество, а увеличивать его в процессе ежедневных занятий).
• Не отрывая пятки от поверхности, поднимаем колени вверх. Выполняем до 10 раз.
• Выпрямляем ноги, направляем стопы вовнутрь, после чего возвращаемся в исходное положение. Занятие разрешается выполнять даже в кровати перед сном, до 10 раз в день.
• Руки ставим на пояс, лежа на спине, выполняем упражнение «велосипед» около 20 сек. Дыхание должно оставаться ровным, непрерывистым, поэтому заниматься нужно в небыстром темпе.

Лежа на животе:

• Положив руки на бедра, постепенно поднимаем ноги на высоту 20-25 см и опускаем обратно, выполняем около 10 раз.
• Аналогично поднимаем голову, плечи.
• Отводим руки вперед, напрягаем мышцы тазобедренного сустава, пытаясь себя приподнять. После расслабления­ повторяем до 7 раз.

Правила выполнения ЛФК в домашних условиях

1. При обнаружении заболеваний суставов, не нужно резко начинать заниматься спортом, все упражнения нужно вводить постепенно, начиная с 2-3 раз.
2. Определите специальное место для занятий, без сквозняков, но со свежим потоком чистого воздуха, например, окрестности лесов.
3. Главная задача всех упражнений – разгрузка позвоночника и небольшое напряжение всех суставов, поэтому положение лежа является самым подходящим.
4. Если выбраны силовые занятия, то выполняйте их со специальными поясами, которые фиксируют поясницу, шею. Ни в коем случае не задерживайте дыхание долго.
5. Комплекс для реабилитации после операций необходимо подобрать такой, чтобы в нем разминались все группы мышц. Не исключайте какие-то занятия по собственным предпочтениям, это может внести дисбаланс в процесс восстановления организма.
6. Перед упражнениями на гибкость выполните хорошую разминку всех суставов, чтобы не порвать связки.
7. Все тренировки должны быть регулярными. Можете выделить всего 1 день в неделе для полного отдыха от гимнастики.

Комплекс упражнений при начальной стадии заболевания 1-2 степени

На первых стадиях развития артроза человек может ощущать непостоянные боли в суставах. Часто они проявляются в моменты больших физических нагрузок, частой ходьбы или бега. Больной еще может терпеть такую боль, поэтому редко обращается к врачу. Очень важно начинать лечебную физкультуру в эти периоды, чтобы легко избежать тяжелых последствий.­

Лежа на спине

1. Руки распрямляем ровно по швам, по очереди поднимаем ноги вверх и сгибаем их в коленных суставах. После разгибания повторяем до 8 раз.
2. Руки оставляем в неизменном положении, обе ноги поднимаем, сгибаем/разгибаем правое колено, потом то же выполняем с заменой на левое. Повторы — до 8 раз.
3. Выполняем классическое упражнение «велосипед». Разработка тазобедренных и коленных суставов делается при согнутых ногах.
4. Ложимся на левый бок, сгибаем нижнюю ногу, а верхнюю в ровном положении поднимаем и опускаем. Аналогичные движения выполняем, лежа на правой стороне.
5. Вытягиваем пятки вперед, загибая носки как можно ближе в сторону коленей. Тянем по 15 секунд 3-5 раз.

На животе

1. Сгибаем и разгибаем ногу в коленном суставе. Поочередно левую и правую, по 5-8 раз.
2. Поднимаем ровную вытянутую ногу на 20-30 см вверх и опускаем ее. Аналогичные действия производим со второй. Повторяем до 7 раз.
3. Поднимаем область бедер вверх с максимальной высотой, которая будет около 10 см, не отрывая плечи от пола. Повторяем движение, в зависимости от уровня присутствующих болей, до 6 раз.
4. Руками пытаемся достать ноги за спиной, максимально вытягиваясь. Повторяем упражнение до 5 раз.

Стоя

1. Поднимаем ноги, сгибая их в коленках. Поочередно тренируем левую и правую, по 7 раз каждую.
2. Приседаем. Ноги полусогнутые. Если во время данного упражнения чувствуется сильная боль, или у вас нет сил, чтобы самостоятельно встать, то для опоры можете использовать стул, стену, лестницу.
3. Наклоны вперед-назад и кругообороты туловищем до 5 раз в каждую сторону. Занимаемся такими упражнениями только при отсутствии болей в тазобедренных суставах.
4. Раздвинув нижние конечности немного шире плеч, пытаемся руками доставать до боковых частей ноги, наклоняясь влево-вправо. Повторяем до 7 раз.

Сидя на стуле

1. Выполняем сгибание/разгибание в коленных суставах, тазобедренных. Повторяем до 7 раз.
2. Берем резиновый жгут, закрепляем его на ногах. Выполняем сгибание/разгибание коленных и тазобедренных суставов с усилием, натягивая при этом резиновое приспособление между конечностями.
3. Беремся за спинку стула руками, пытаемся приседать на полусогнутые ноги. При выполнении этой задачи обязательно ровно держите осанку и используйте укрепляющие корсеты.

Усиленный комплекс упражнений

• Поставьте здоровую ногу на стул, скамейку, кровать или ступеньку, а рядом возьмитесь за какую-либо опору. Больной конечностью совершайте махи вперед-назад, влево-вправо, пытаясь плавно подвести ее к животу.
• Станьте на корточки, выпрямив спину, и ровно ее удерживайте. По очереди разгибайте конечности и держите ноги ровно на протяжении нескольких секунд. Повторяйте до 5 раз в день.
• Ложитесь на бок со стороны более здоровой конечности. Поднимайте больную ногу вверх на несколько сантиметров и держите ее в таком положении до 5 секунд. В начале таких занятий конечность поднимайте не выше 5-10 см, позже можете использовать резиновый жгут или манжету для утяжеления.
• Ложитесь на живот, руки опускайте по направлению тела и имитируйте движения ползания, напрягая при этом мышцы живота и двигая тазобедренными суставами.
• Выполняйте классическое упражнение приседания без использования вспомогательных предметов (стульев, стен), не отрывая пятки от пола. Обязательно помните о правильной осанке во время занятий.

Облегченные занятия при тяжелых формах артроза

Если у пациента обнаруживается тяжелая форма артроза, то одними упражнениями не обойтись, но их стоит выполнять обязательно и в особом порядке. Время, которое будет уходить на осуществление полной программы нагрузок, должно начинаться с 10 минут и в течении месяца увеличиваться до 20-25 мин. Если ощущаются боли, то необходимо прекращать выполнение упражнений до полного прекращения неприятных ощущений и только потом начинать еще. Вот список самых легких и простых микродвижений для улучшения состояния и укрепления мышц:

• Поставьте возле устойчивой опоры небольшое возвышение (маленький стул, кирпич) и встаньте на него здоровой ногой. Больную конечность расправьте, попытайтесь ею двигать вперед-назад. Амплитуду колебаний увеличивайте по мере отступания болей в суставах.
• Поставьте стул на ровную поверхность, сядьте на него, ровно держа спину. Колени поставьте на ширину плеч и пытайтесь их сомкнуть, удерживая рядом на протяжении 2-5 секунд. Расслабьтесь и попытайтесь повторить упражнение до 5 раз.
• Приготовьте твердую, теплую, ровную поверхность (пол, кровать) и лягте на спину. Под больную конечность подложите валик или небольшой кусок мягкой ткани. Вытягивайте ноги в длину и немного расставляйте их в стороны, а потом вовнутрь. Для упрощения данного упражнения можете вращать коленками.

Исцеляющая гимнастика по доктору Евдокименко

Многие люди, страдающие артрозом, отмечают эффективность гимнастики от доктора Евдокименко. Эта лечебная физкультура основана на простых движениях, но выполнять их нужно точно так, как указано в публикациях автора. Абсолютно неважно количество сделанных упражнений, роль играет только качество. Данный вид ЛФК подходит только для физически крепких пациентов, способных контролировать движение конечностей и плавно, без рывков, выполнять задачи. Рассмотрим занятия из этой уникальной эффективной гимнастики, которые приобрели широкое распространение:

• Лягте на пол, руки положите вдоль туловища. Поднимите правую ногу на 15 см от пола и удерживайте ее в таком положении 30-40 сек. Затем медленно вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите то же левой. Упражнение необходимо выполнять без поворотов туловища, не отрывая живот, руки от пола. Очень важно, чтобы напрягались коленные, тазобедренные суставы, а не мышцы живота и спины. Такая физкультура выполняется только 1 раз в день каждой ногой, а после этого должен идти отдых на протяжении минимум 5 минут.
• Это же упражнение выполняется динамически: поднимите вверх одну ногу, задержите ее на 1-2 секунды и плавно опустите, повторите движение 10-12 раз. Далее аналогично делайте со второй конечностью. Обязательно сохраняйте недвижимое положение корпуса при выполнении. Отдых – 5 минут.
• Выполните упражнение так же, как предыдущее, но только с согнутой ногой в колене под углом 90 градусов.
• Приподнимите обе ноги на 15 см от пола и плавно их раздвиньте, а потом соедините. Повторите движение до 8 раз.

Все типы гимнастики, которые разрабатывает доктор Евдокименко, стоит делать, только учитывая все рекомендации, правила. При несоблюдении таковых эффективность физкультуры заметно снижается, и результат может быть не достигнут. Поэтому рассмотрите детальное видео, которое демонстрирует, как правильно делать упражнения, рекомендованные врачом Евдокименко:

Лечебная гимнастика Сергея Бубновского и ее польза

Доктор медицинских наук, профессор Бубновский Сергей Михайлович разработал специальную адаптивную гимнастику при заболеваниях артрозом. Эти упражнения выполнять нелегко, и у больного должна быть хорошая физическая форма, но по утверждениям ученого и его пациентов, результат не заставит себя долго ждать. Самые популярные упражнения Бубновского – классические отжимания от пола.

Они делаются 5-10 раз, держа спину ровно, не сгибая ее. Тело должно двигаться в одной плоскости, тогда упражнение выполняется правильно. После завершения данного занятия необходимо очистить легкие, для этого:

• Сядьте на коленки, опустив пятки на пол.
• Немного приподнявшись на носочки и направив руки вверх, вдохните так, чтобы задержалось дыхание.
• Затем резко опуститесь на пятки, согнув конечности.
• Произнесите на выдохе громкое «ХА», если этот звук прозвучал низко, то упражнение считается выполненным правильно.

Видео: 20 основных физических упражнений

Все виды лечебной физкультуры похожи друг на друга. Они выполняются в стандартном положении и с одинаковыми рекомендациями. Но гимнастика Бубновского не похожа на общую массу ЛФК, она имеет свои особенности и выполняется многими больными при артрозе тазобедренных суставов. Посмотрите видео, которое демонстрирует 20 основных физических упражнений для быстрого восстановления по системе Сергея Михайловича. Если вы скачаете такой урок на свой компьютер, то с легкостью сможете выполнять все задачи правильно.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

vrachmedik.ru

Физические упражнения при болях в тазобедренном суставе

Лечение по методу Бубновского тазобедренного сустава

Артроз – это обобщенное название болезней суставов, в результате которых начинается дегенерация хрящей в суставах, что приводит к их истончению и расслоению, что оголяет подлежащие кости. Как правило, деформируются коленные и тазобедренные суставы, поскольку на нижние конечности происходит самая большая нагрузка.

• Течение и симптомы коксартроза
  • Этапы артроза тазобедренного сустава
• Лечение артроза тазобедренного сустава
  • ЛФК при лечении артроза тазобедренного сустава
• Гимнастика профессора Бубновского
  • Рекомендации доктора Бубновского по упражнениям при коксартрозе тазобедренных суставов
  • Упражнения для лечения тазобедренного сустава
• Подводя итог

Сегодня есть множество способов лечения артроза тазобедренного сустава. При этом лечение коксартроза по Бубновскому считается медиками самым эффективным способом борьбы с данной болезнью. Коксартрозом называется деформирующий артроз суставов тазобедренного отдела.

Течение и симптомы коксартроза

Принято классифицировать коксартроз на первичную и вторичную степень. Чаще всего коксартроз начинает развиваться медленно и почти незаметно для человека. Бывают моменты, когда пациент чувствует неприятные боли в районе паха или непосредственно возле сустава, но не обращает на это внимание.

Через определенное время появляются болевые ощущения при движении и стихают лишь в состоянии покоя. Наличие этих признаков уже говорит о развитии заболевания. На первичном этапе боль в состоянии покое утихает. Клинические симптомы о себе заявляют после 45 лет.

Причинами появления вторичной степени коксартроза могут быть врожденная деформация тазобедренного сустава, признаки этой формы развития могут проявляться еще в очень раннем возрасте, от 18 до 25 лет.

Общими признаками развития этого недуга являются боль, которая чувствуется не тольк

spina-help.ru

Контузионные изменения медиального мыщелка большеберцовой кости – МРТ коленного сустава описание. Дегенеративные изменения переднего и заднего рога медиального мениска, а так же латерального мениска. Трабекулярный отёк костного мозга медиального мыщелка бедренной и большеберцовой кости

Контузионные изменения медиального мыщелка большеберцовой кости

Отек спинного или головного мозга – это собирательный термин. Все процессы, которые относятся к этой категории, являются определенной патологией. Она заключается в накоплении избыточной жидкости в организме – точнее, в его клетках и межклеточном пространстве. Это приводит к увеличению объема мозга.

Медицинская литература практически не использует данный термин. Описаний у него нет. Прежде патологию именовали «отеком и набуханием мозга», при которой основными проявлениями служили сдавливание и раздвигание клеток из-за избытка жидкости. Это приводило к нарушению транспорта кислорода и обмена веществ, и клетки умирали. Но «чистой» формулировки понятия «отек» не встретить и сегодня.

Что такое отек костного мозга?

Отек костного мозга — это процесс увеличения жидкостей, находящихся в костной ткани. Неправильно считать отек костного мозга причиной проблем. Это – просто неспецифическое проявление, и выявить его можно с помощью МРТ. Данное образование появляется из-за любого патологического процесса, протекающего в самом очаге (о травматическом повреждении костных балок говорят, как о трабекулярном повреждении) или в достаточной близи с отеком. Так, он появляется в качестве следствия повреждения хряща сустава с нарушением субхондральной пластинки.

Относительно прогнозов и рекомендаций нужно отметить: здесь важен не сам отек, а его причины. Кроме того, важны функции сустава и другие его характеристики.

Отек костного мозга является скоплением жидкости в костной ткани. Это – одно из неспецифических проявлений какого-либо патологического процесса, которое идёт в очаге. Это явление может классифицироваться по нескольким признакам.

Среди них — прогноз патогенеза, по которому отеки бывают:

вазогенные, появляющиеся из-за повышения проницаемости капилляров, по причине чего начинается просачивание белков и воды в так называемое внеклеточное пространство с проникновением через стенки сосудов;

интерстициальные, появляющиеся из-за гидроцефалии;

цитотоксические отеки костного мозга, которые представляют собой «набухание» клеток непосредственно из-за скопления внутриклеточной жидкости. Это, в свою очередь, становится следствием снижения метаболизма, а следствием подобных патологий становится нарушение функционирования клеточной мембраны, скопление в клетках натрия, а следом за ним и воды.

Клиническая картина

Отеки бывают разных типов, но у них – стандартная клиническая картина. Так, пациент страдает от:

нарушения кровообращения, дыхания,

ухудшения реакции зрачков.

Все это – проявления, угрожающие жизни. Можно упомянуть о так называемых предварительных синдромах – они включают проявления синдрома внутричерепной гипертензии, которая развивается на фоне интенсивного увеличения объема жидкости в полости черепа. Учитывая, что череп – это закрытый вид пространства, давление жидкости на мозг получает все необходимые условия.

Симптомы опухоли костного мозга очень серьезны. Это важнейший орган, входящий в кроветворную систему без которого невозможно осуществление процесса создания новых клеток крови. Напомним, что они автоматически погибают. Его можно увидеть в губчатом веществе костей, и кроме того, в костномозговых полостях. Орган способствует иммунопоэзу, т.е. для созревания клеток иммунной системы, а также — костеобразованию. Если его состояние нормально – в нем содержится огромное количество клеток недифференцированного, низкодифференцированного и незрелого типа, которые принято сравнивать с эмбриональными клетками. Они уникальны, за их жизнь не отвечают другие органы.

Нетрудно представить себе, как важно здоровье этого органа. Так, по определенной очаговой симптоматике выясняют локализацию отека в отдельной части мозга, по причине появления которого появляются сбои в функционировании пораженного участка.

Виды отеков костного мозга:

Виды отеков костного мозга можно выделить по целому ряду признаков. Напомним, что от этого будет зависеть, какие меры будут выбраны для устранения этой патологии и её последствий.

Трабекулярный отек костного мозга

Трабекулярный отек костного мозга является первым сигналом о переломе позвонка. Особо это возможно в случае снижения высоты тела позвонка с переломом. Если налицо только отек – наличие ушиба позвонка, перелома сомнительно. Наилучшим способом проявить ситуацию здесь будут такие методы диагностики, как рентген или КТ, а процедура МРТ поможет в качестве дополнительного метода. Это объясняется тем, что патология мягкотканных структур диагностируется именно по МРТ.

При трабекулярном отеке должно наблюдаться увеличение объемов жидкости в костной ткани, где речь – не только о травматическом генезе, но и о воспалительном процессе. Лечение здесь будет заключаться в приеме йодистого калия, обладающего противовоспалительным действием. Пока у протрузии размеры небольшие, нужно прибегать к лечению, независимо от её местонахождения. Нужно предупредить протрузию спинного мозга и развитие миелопатии, для чего помимо медикаментозного лечения и физиопроцедур прописывают иглорефлексотерапию и ЛФК.

Отек костного мозга бедренной кости

Отек костного мозга бедренной кости может принимать достаточно серьезные формы. Большое значение здесь имеет причина её появления. Так, если он сопровождает заболевание остеомиелит, проявления отличаются достаточно тяжелой выраженностью. Это – сложный процесс с образованием гноя. Он захватывает кость и костный мозг, где также распространяются бактерии вредоносного характера, и требует комплексного лечения. В данном случае, отек является последствием самой болезни.

Также данное заболевание сопровождает остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков. Их устанавливают с помощью МРТ. Установить точный диагноз может хирург.

Такой отек может свидетельствовать о патологии костного выступа в бедренной кости. В данном случае, эта кость рассматривается как часть колена, и при расстройстве его функций имеет смысл побеспокоиться – нет ли у больного отека костного мозга данной кости.

Субхондральный отек костного мозга

Субхондральный отек костного мозга может обернуться непоправимой травмой для всего организма. Дословно термин «субхондральный» значит «подхрящевой». Как известно, кость состоит из определенных элементов, среди которых – хрящи. Этот элемент отличается хрупкостью и большей эластичностью на фоне скелета.

Субхондральные изменения костного мозга можно определить с помощью МРТ и С — терминальных перекрестно-связанных телопептидов коллагена II типа (СТХ–II). Они берутся из мочи больных. Несомненно, анализы делают и с учетом состава крови, поскольку хрящи имеют прямое отношение к состоянию костного мозга, участвующего в кровообразовании.

Динамика костномозговых нарушений порой происходит всего за 3 месяца. Чем меньше эта патология – тем меньше скорость распада хряща.

Асептический отек костного мозга

Асептический отек костного мозга начинается с таких частей тела, как головка и шейка бедренной кости. Это – так называемый ранний (обратимый) этап. Его выявляют задолго до распечатки рентгенологических симптомов.

Если же смотреть МР-томограммы, то можно увидеть следующие проявления. Он принимает форму участков сниженной интенсивности МР-сигнала по отношению к Т1-ВИ и более высокой — для Т2-ВИ. Это хорошо видно в сравнении с нормальным изображением жирового костного мозга. Чтобы особо полно разъяснить ситуацию с данным симптомом, нужно использовать последовательность с подавлением жировой ткани.

Асептическую патологию можно отличить по гиперемии, повышению местной температуры, припухлости, болям, нарушению функции. Она сопровождается выработкой серозной, серозно-фибринозной, фибринозной разновидности экссудата. Воспалительный отек данного вида может сигнализировать о развитии асептическом воспалении.

Реактивный отек костного мозга

Реактивный отек костного мозга развивается в ткани в виде реакции, причиной которой становится какое-либо вмешательство. К такому можно отнести, к примеру, послеоперационное поле.

Реактивный отек вместе с болевым синдромом часто появляется после редрессации. Такие пациенты в течение 3-10 дней проходят физиотерапевтические процедуры.

Чтобы снять подобный отек, часто рекомендуют курс контролируемой нагрузки. Реабилитации помогает ряд упражнений – таких, как чередование положения. Если налицо ярко выраженный болевой синдром – имеет смысл назначить аналгетики. В частности, это помогает при подобном отеке, возникшем из-за перелома кости бедра в условиях СЦР.

Отек костного мозга большеберцовой кости

Отек костного мозга большеберцовой кости редко сопровождается выявленными костно-деструктивными изменениями.

Зоны отека костного мозга данного типа выявляются в областях медиальных мыщелок бедренной и большеберцовой костей. Их размер зависит от причины их появления. Так, при спортивной нагрузке они появляются из-за травм и бывают в размерах 2,Ох 1,0 см, и т.д. Их внешняя симптоматика схожа с остеосклерозом. При этом, в суставной щели патологии выявляются далеко не всегда.

Как мы уже говорили, такой симптом, как отек костного мозга, часто сопровождает другие болезни, особенно при отсутствии лечения. Так, он сопровождает контузию зон костного мозга, синовит. Подобные травмы появляются при определенных обстоятельствах – например, резких поворотах туловища. Острых болей может не быть, особенно при оперативном лечении и несильной травме. Нога разгибается и сгибается с разной степенью сложности.

Контузионный отек костного мозга

Контузионный отек костного мозга выявляется стандартными методами, такими, как МРТ. Диагностика строится из нескольких шагов, среди которых — личная консультация ортопеда, чьим профилем являются проблемы коленного сустава. Потребуется сопоставление данных клинического обследования и результатов МРТ. Возможно, при наличии симптомов:

Отека коленного сустава

Нужно учитывать, при каких ситуациях актуально образование контузионного отека костного мозга мыщелков бедренной и большеберцовой костей. Часто они сопровождают МР картину с разрывом передней крестообразной связки, и не только.

Рекомендации по лечению бывают различными. Если случай серьезен – рекомендуют артроскопическую аутопластику передней крестообразной связки и процедуру по резекции латерального мениска. Чем тяжелее травма, из-за которой появился данный отек, тем сложнее лечение. Часто к лечению отека приступают, к примеру, после снятия гипса. Нужно помнить, что если кости после перелома срослись неправильно – то придется заниматься одновременно решением нескольких проблем.

Перифокальный отек костного мозга

Перифокальный отек костного мозга образуется в силу увеличения внеклеточного пространства из-за накопления в нем жидкости. Её поступление идёт из поврежденных глиальных клеток. Клеточная мембрана обладает проницаемостью, это касается мембраны эндотелия капилляров в зоне, находящейся вокруг очага поражения.

Для определения распространенности зоны перифокального отека измеряют не только степень увеличением содержания в ней воды. На это образование влияет регионарная демиелинизация волокон белого мозгового вещества.

В зависимости от степени демиелинизации определяется содержание липидов в упомянутой перифокальной зоне. Это говорит о выражении нарушений процессов окисления и фосфорилирования с образованием отека мозга. Данный вид отека может формироваться при поступлении в белое вещество мозга определенного количества белков плазмы и образовании их связи с глиальными элементами. Происходит рост дальнейшего поступления жидкости – она заполняет перивазальное пространство из-за осмотического градиента. Схожий механизм характерен для поступления жидкости из ликворной системы. Благоприятной средой для развития опухолей являются поражения. Отек может возникать вокруг очагов с разными размерами, до 1 см. В зависимости от сложности болезни, хирургическое вмешательство требуется не всегда.

Лечение отека костного мозга

Лечение отека костного мозга базируется на ряде важных факторов:

причина его возникновения;

степень проявлений патологического процесса;

характер и степень роли и влияния образования на функционирование сустава.

Устранение отека костного мозга – достаточно сложная задача. К её решению с большой осторожностью подходят даже высококвалифицированные специалисты. Самолечение исключено.

Особо ситуация усложнена тем, что любое неправильное действие часто приводит к летальному исходу. Когда наступает период обострения – врач должен заботиться о восстановлении уровня церебрального перфузионного давления. Его принято называть ЦПД. Тогда удастся обеспечить нормальное кровообращение и поступление требующихся веществ нервным клеткам. Нормальным сопровождением для отека костного мозга является повышение внутричерепного давления, а следом резко спадает уровень ЦПД.

Чтобы снизить высокий уровень давления, прибегают к помощи:

Устранению и предупреждению болевого синдрома.

Поддержанию температуры тела в пределах нормы.

Назначению больному диуретики, чтобы вывести излишки жидкости.

Устранению причин, которые привели к нарушению нормального оттока жидкости.

Нормализации объема спинного мозга, в чем поможет курс препаратов форсированного диуреза, необходимых для регулирования электролитного обмена.

Непременно требуется контролировать водно-электролитный баланс. При организации лечения отека костного мозга очень важно организовать глюкокортикоидную терапию. Её задача — стабилизация клеточных мембран. Это предупреждает накопление катехоламинов в поврежденных клетках и тканях. Отлично показали себя мембранные протекторы, которые также называют «ноотропы».

Все это — составляющие консервативного лечения. Что нужно, чтобы оно принесло желаемый результат? Возможно, потребуется оперативное лечение. С отеком мозга борются посредством трепанации черепа, это поможет понизить уровень внутричерепного давления. Посредством трепанации черепа добиваются успеха в декомпрессионном оперативном вмешательстве. Оно заключается в устранении костного лоскута хирургическими методами.

Отек костного мозга – это серьезная проблема. При его лечении придется справляться со сложными задачами. Методика лечения должна быть выбрана быстро. Недопустимо задерживаться в решении данного вопроса, это может стоить больному жизни.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

Как быстро и просто понизить артериальное давление?

Правда ли, что нужно очищать организм? Мифы и доказанные факты!

Отёк – это жидкость в тканях определенных мест тела, при этом увеличивается объем полости кожи, перестают нормально функционировать органы, подверженные отеку. Различают гидростатический и гипопротеинемический отеки. К первому типу относят отеки, в которых увеличивается давление в капилляре.

Отек органов дыхательной системы, чаще – гортани. При отеке гортани появляется охриплость голоса, дыхание затрудняется, сопровождается кашлем лающего типа. Также наблюдается общее тревожное состояние пациента. Кожные покровы в области лица сначала приобретают синий, затем бледный оттенок. Иногда патология сопровождается потерей сознания.

Отек лица – это патологическое состояние, вызванное задержкой лишней жидкости в тканях лица (в межклеточном пространстве), следствием чего является нарушение водного обмена и заметная припухлость челюстно-лицевой области. Отек не является заболеванием – лишь симптомом какого-либо недуга. Для эффективного лечения отека лица, прежде всего, необходимо.

Накопление избыточного количества жидкости в тканях организма приводит к такому неприятному и неэстетичному явлению, как отёки. Они могут появляться в различных областях и частях человеческого организма: на лице, верхних или нижних конечностях, туловище, внутренних органах и полостях организма; отличаться по причинам.

Отек рук – это чаще всего признак какого-то серьезного заболевания. Они никогда не появляются без причин. Если вы заметили, что у вас отекли кисти и пальцы, это говорит о том, что в вашем организме произошли какие-то сбои в работе определенных органов: сердце, почки, печень и т.д. Как только вы заметили отеки.

При отеках в мягких тканях организма происходит избыточное скопление жидкости. На первый взгляд, это может показаться не опасным, однако регулярное возникновение отеков может свидетельствовать о патологиях, связанных с работой сердца и почек, циррозе печени. Также нередко отеки возникают у беременных женщин. Если с этой проблемой вы сталкиваетесь.

Налейте в ведро холодную воду и высыпьте туда один пакет каменной соли. После этого смочите в этом растворе махровое полотенце и, слегка отжав, положите его на поясницу. Сделайте так около десяти раз. Такая процедура повлияет на мочевыделение, и отеки станут проходить. И ещё один метод народной медицины для лечения отеков.

Многие мужчины и женщины имеют различные проблемы со здоровьем, на фоне которых часто развиваются отёки. В некоторых случаях причиной отёчности может стать наследственный фактор. Избыточный вес, а также заболевания сердечно-сосудистой системы также могут провоцировать появление отёков в мягких тканях. Чтобы избавиться от них специалисты.

Перелом мыщелка коленного сустава – достаточно сложная травма, требующая лечения. Коленный сустав является одним из самых сложных и крупных суставов человеческого тела, также, он наиболее уязвим для травм. Самым распространенным видом повреждения в коленном суставе является перелом мыщелков большеберцовой кости или бедренной. Повреждений костной ткани сустава относится к тяжелым травмам, лечение и исправление которых требует усилий, серьезного отношения и длительной реабилитации.

Механизмы и виды переломов

Понимание механизмов травм необходимо для диагностики и лечения таковых. Переломы мыщелков коленного сустава случаются при следующих ситуациях:

1. Прямых ударах, наносимых на наружную поверхность сустава в согнутом или разогнутом состоянии, такие травмы часто получают в автомобильных авариях.
2. Падении с приземлением на согнутую в колене конечность, боковую и прямые поверхности сустава.
3. Падение с приземлением на прямые ноги.
4. Также к таким повреждениям приводят насильственные отклонения или вращения голени в суставе.

Такие травмы в жизни встречаются часто и как правило, приводят к комбинированным повреждениям, с повреждением сразу нескольких костных структур, разрывам связок, хондромаляции или рассекающими остеохондритами.

Для справки! Сложность строения сустава и разнообразие механизмов повреждения обуславливают разнообразие переломов, поэтому можно встретить множество классификаций и видов переломов мыщелка бедренной кости или большеберцовой, но клинически важными являются следующие травмы.

Перелом мыщелка коленного сустава без смещения

Характеризуется трещиной, дефектом в костной ткани. Данный тип перелома лечится посредством иммобилизации гипсовой повязкой на несколько недель, полное восстановление наступает через 3-4 месяца.

Компрессионные переломы мыщелков большеберцовой кости

Происходят посредством раздавливания о мыщелки бедренной кости. Для данного вида перелома характерно относительное сохранение целостности синовиальной оболочки, что не дает оснований для развития артритов. Также при данном переломе отмечается менее сильное повреждение связочного аппарата. Прогноз в данном случае хороший, и при своевременном обращении за помощью оперативного вмешательства можно избежать.

Восстановление уровня смещенного и вдавленного мыщелка достигается посредством ручной репозиции и последующей фиксации на столе с вытяжением или нормально наложенной гипсовой повязкой. Таким образом, происходит вклинивание и фиксация фрагмента в коленном сочленении.

Раздробленные переломы мыщелков коленного сустава

Как пример, перелом наружного мыщелка большеберцовой кости. Наблюдается характерное отделение большого фрагмента мыщелка, с его отклонением, смещением в наружную сторону на несколько мм, также наблюдается раздробление суставной поверхности кости. Этот тип перелома обусловлен несколько иным положением бедренной кости в момент травмы.

В результате сильного удара бедренной кости о суставную поверхность большеберцовой и происходит ее вклинивание и раскалывание мыщелка. Обычно при таком типе перелома наружного мыщелка большеберцовой кости приложение силы приходится на небольшой участок, в результате головка малоберцовой кости не травмируется, а отделяется вместе с отколотым фрагментом мыщелка большеберцовой на несколько мм.

Степень тяжести в данном случае может быть различной, это зависит от степени повреждения связок и сосудов. Но обычно наблюдаются полные разрывы связок, сильные повреждения менисков, которые могут быть импрессионно вдавлены в большеберцовую поверхность.

Повреждается хрящевая основа сустава, что приводит к артриту и хондромаляции.
Повреждение сосудов, питающих сустав, приводит к недостаточности кровоснабжения суставных структур, почему в дальнейшем и наступает некроз тканей, это может закончиться, например, рассекающим остеохондритом. Прогнозы в этом случае делаются осторожно.

Лечение и восстановление в данном случае также подразумевает возвращение отколотого фрагмента в анатомическое положение. Это достигается также разными способами и зависит от тяжести перелома, о чем судится по рентгенограмме. В одних случаях ограничиваются ручной репозицией, но, как правило, этого недостаточно. Тогда показана оперативная репозиция, при необходимости артропластика поврежденных структур.

Переломы латерального и медиального мыщелков бедренной кости

Возможны при насильственных и выходящих за анатомические рамки отведении и приведении голени, также при падении на вытянутые ноги. Переломы латерального и медиального мыщелка коленного суствав — это также отламывание фрагмента или всего мыщелка со смещением на 3 мм и более, или же без него. Как осложнение также возможны хондромаляции и рассекающий остеохондрит.

Хондромаляции – это патология хрящевой ткани, при которой происходит истощение, утончение и ее разрушение. При рассекающем остеохондрите наблюдается отслоение участка хрящевой ткани от кости.

Важно! Какого бы вида не был перелом, его лечение должно проходить в стационаре, врачами, так как от времени обращения, грамотности врача и правильного лечения зависит его успех и исключение осложнений.

Характерная для травмы симптоматика

Симптомы проявляются практически сразу после перелома, они и помогут определить тип и сложность повреждения:

• появление характерного болевого синдрома, с локализацией в суставе и бедре;
• неустойчивость, чрезмерная подвижность надколенниковой кости;
• ощущение неустойчивости, колебания в колене;
• при пальпации, нажатие на сломанный мыщелок коленного сустава появляется сильная резкая боль;
• ограничение и сильная болезненность движений в суставе;
• характерен хруст он же крепитация, при пальпации, обусловлен наличием подвижных костных отломков;
• будет припухлость и отечность коленной область, выпот в суставной полости, что и сглаживает очертания сустава.

Часто, не смотря на наличие перелома, пациенты успешно сами передвигаются, и сразу не обращаются к врачу, потому что бывает, так боли колена после травмы и перелома не наблюдается.

Важно! Если есть подозрение на перелом, наличие характерных симптомов, предшествующей им травмы, необходимо сразу обратится к врачу, потому что иногда болей может и не быть. Несвоевременное обращение к врачу, может привести к необходимости оперативного вмешательства, чего можно избежать, если перелом свежий.

Врач поле внешнего осмотра и по результатам рентгенологического исследования в нужных проекциях, определяет тяжесть перелома и последующее лечение.

Лечение

Процесс лечения принципиально отличается для пациентов с переломами со смещением и без него.

Пункция

Первым делом при переломе без смещения фрагментов показана пункция, посредством которой извлекают выпот и кровь, находящиеся в суставной полости. После этого в полость сустава вводится небольшое количество новокаинового раствора, затем нужно иммобилизировать сустав гипсовой повязкой. Предварительно на 5-10 градусов согнув в коленном суставе, конечность иммобилизируется гипсовой повязкой.

Срок наложения порядка 2-3 месяцев, после чего в качестве реабилитации необходимы занятия лечебной физкультурой. Важно для периода реабилитации начать тренировать мышцы бедра. Это делается буквально через 2 -3 дня после наложения повязки посредством поднимания конечности. Позже, примерно спустя 7 – 10 дней, разрешается передвижение на костылях, очень важно, чтобы не было никакой нагрузки на сустав.

Лечебные мероприятия при переломах со смещением костных отломков могут быть разными, но изначально требуется репозиция, возвращение смещенных структур на свое нормальное, анатомическое положение:

1. Определив тяжесть и тип перелома, специалиста производит ручное вправление под анестезией, фиксирует верхняя часть конечности, манипулируя нижней. После чего накладывается иммобилизирующая гипсовая повязка на необходимый срок.
2. Также врач может решить проводить лечение методом постоянного вытяжения, при смещении отломка на более чем 3 мм. Подразумевается медленное вправление отломков, посредством накладывания на конечность специальной шины и использования системы грузов. Через несколько недель, если вправление произошло успешно, то система вытяжения меняется на гипсовую повязку.

В случае если, консервативные методы не дают должного эффекта или перелом достаточно сложный назначается операция. Смещенные отломки в ходе операции фиксируются болтами, при этом сращение также происходит длительное время, после чего вкрученные болты удаляются.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Переломы большеберцовой кости встречаются нередко. При этом характер травмы и ее тяжесть зависят от вида повреждения. Переломы проксимального отдела кости включают в себя травмы, которые располагаются выше бугристости. Они делятся на внутрисуставные и внесуставные травмы. Внутрисуставные переломы – повреждения мыщелков, внесуставные –перелом межмыщелкового возвышения большеберцовой кости, бугорков и подмыщелковые травмы. Эпифизарные повреждения относятся к внутрисуставным. Травмы, происходящие в проксимальном отделе кости, не играют важной роли, так как малоберцовая кость не несет весовой нагрузки.

Наружный и внутренний мыщелки большеберцовой кости образуют площадку, которая передает вес тела к диафизу от бедренных мыщелков. Переломы мыщелков большеберцовой кости обычно связаны с определенной степенью раздавливания кости, которое происходит из-за осевой передачи веса тела. Если происходит мыщелковое раздавливание, развивается варусная или вальгусная деформация коленного сустава. Мыщелковое возвышение формируют бугорки, а к ним крепятся крестообразные мениски и связки.

Механизм травм

Анатомические признаки позволяют разделить переломы проксимального отдела большеберцовой кости на несколько категорий:

• переломы мыщелков большеберцовой кости;
• травмы бугорков;
• повреждения бугристости кости;
• подмыщелковые травмы;
• травмы эпифизеолиза , повреждения проксимального отдела малоберцовой кости.

Наша задача – исследовать первую группу повреждений, классификация которой будет приведена чуть далее. Стоит отметить, что переломы мыщелка большеберцовой кости встречаются нередко. Конечно, не всякая травма в этой области считается переломом. Это слово подходит к ситуации, когда происходит смещение мыщелка больше, чем на 4 миллиметра. Коленный сустав может сильно деформироваться даже после несильного повреждения проксимального отдела кости у детей. Еще до конца не выяснили, почему такое происходит. Такая ситуация наблюдается у детей, которым еще не исполнилось четыре года. Ее проявление – вальгусная деформация колена через год или полгода после травмы.

Скрытые переломы мыщелка большеберцовой кости могут происходить у людей преклонного возраста. В этом случае первичная рентгенограмма показывает приемлемый результат, тогда как пожилой пациент жалуется на боль, которая особенно сильно ощущается там, где расположен внутренний мыщелок. Такие повреждения являются усталостными.

Обычно силы, которые действуют на суставную площадку, включают сдавление, происходящее по оси с ротацией. Если же какая-то сила становится больше, чем костная прочность, происходит перелом. Травмы, которые образуются в результате действия прямого механизма, составляют около двадцати процентов всех переломов мыщелков большеберцовой кости. Примером такого повреждения служит падение с высоты. Однако половину, то есть пятьдесят процентов, составляют травмы, произошедшие в результате ДТП, в процессе которого бампер ударяет по проксимальному отделу кости. Остальная часть переломов происходит в результате комбинации ротационного напряжения и одновременного сдавления по оси. Мыщелки большеберцовой кости имеют губчатую структуру. Это обуславливает возможность костного сминания при травме. Это приводит к возникновению импрессионных или вдавленных переломов.

Наружная площадка кости обычно страдает при насильственном отведении нижней конечности. При сильном отведении голени может возникнуть перелом латерального мыщелка. Если во время травмы колено находится в разогнутом состоянии, это приводит к переднему перелому. Большая часть поздних мыщелковых травм образуется тогда, когда сустав колена находится в согнутом положении.

Переломы мыщелков большеберцовой кости во многих случаях сочетаются с другими серьезными травмами колена. Например, могут быть повреждены мениски и связки вместе или по отдельности. Переломы наружных мыщелков большеберцовых костей могут сопровождаться травмой коллатеральной связки, наружного мениска или передней крестообразной связки. После повреждения также могут присутствовать повреждения сосудов, которые проявляются через какое-то время после перелома.

В отдельную категорию входит травма межмыщелкового возвышения кости. Она образуется в результате тех же причин, которые приводят к разрыву передней крестообразной связки у ребенка, то есть происходит перерастяжение связки. Такое повреждение является типичным отрывным повреждением, линия которого проходит сквозь проксимальный эпифиз. Большая область верхней суставной поверхности частично или полностью оторвана от кости, в редких случаях она раздроблена. Часто перелом охватывает ростковый хрящ .

Симптомы

При переломах мыщелка большеберцовой кости есть немало признаков, которые позволяют определить наличие этой травмы, поставить диагноз и начать лечение. Среди них особенно выделяются:

• боль;
• типичная деформация;
• гемартроз ;
• нарушение суставной функции;
• боковые движения в суставе колена.

Интенсивность боле не всегда зависит от степени повреждения. В диагностике важную роль играет местная болезненность, которая определяется надавливание одним пальцем, но делать это, конечно же, должен врач. Гемартроз может иметь большие размеры. Он способен вызвать резкое расширение коленного сустава и нарушение кровообращения. При этом возникает необходимость в пункции для того, чтобы удалить кровь. Быстрого рассасывания крови можно достичь ранними активными движениями в суставе.

Характерный признак переломов мыщелков большеберцовой кости – типичная деформация. Она объясняется смещением отломков. Еще один характерный признак – боковая подвижность возле сустава. Пострадавший не может активно двигать конечностью, это доставляет ему боль. Чтобы уточнить характер перелома и степень смещения, необходимо провести рентгенограмму.

Лечение

Лечение перелома мыщелка большеберцовой кости основано на нескольких принципах:

1. Раннее анатомическое вправление отломков. Это позволяет восстановить конгруэнтность суставных поверхностей .
2. Прочная фиксация отломков до тех пор, пока не наступит консолидация перелома.
3. Ранние активные движения.
4. Поздняя нагрузка поврежденной конечности.

Лечение переломов должно быть дифференцированным. Если есть краевой перелом без смещения, неполный перелом или трещина, производят иммобилизацию задней гипсовой шиной, начиная от пальцев и заканчивая верхней третью бедра. Срок – три или четыре недели. Пациент должен соблюдать постельный режим три или четыре дня, после чего может начать ходить с костылями. В дневное время суток шина снимается для того, чтобы проводить активные движения коленом. В течение дня число таких упражнений постепенно увеличиваются.

В условиях стационара используется способ скелетного или клеевого вытяжения и одномоментное ручное вправление с дальнейшей фиксацией с помощью постоянного вытяжения. Если происходит перелом одного мыщелка и сопутствующее ему смещение, применяется клеевое вытяжение за голень, когда конечность находится в разогнутом состоянии. Вместе с этим используются пару боковых вправляющих петлей. Если произошел перелом наружного мыщелка, то боковая петля на мыщелковую область накладывается таким образом, чтобы тяга направлялась изнутри кнаружи. Петля, которая располагается над лодыжками, должна быть направлена снаружи кнутри. Это позволяет устранить типичную деформацию, вправить сместившийся мыщелок и удержать его в нужном положении.

Если происходит перелом одного мыщелка с большим смещением, вывихом или подвывихом другого или же травмы обоих мыщелков с сильным смещением, применяют скелетное вытяжение с помощью клеммы за лодыжку. Чтобы приблизить, друг к другу разошедшиеся в стороны мыщелки, используют боковые петли или аппарат конструкции Н.П. Новаченко. При этом встречаются случаи, когда необходимо прибегнуть к ручному вправлению отломков, которые сместились. Обезболивание применяют общее, спинномозговое или местное.

Когда используют вытяжение, активные движения можно начать выполнять чрез несколько дней, если нет острых болей. Благодаря раним движениям, получается, достичь хорошего вправления отломков и создать конгруэнтность суставных поверхностей . Клеевое вытяжение устраняется чаще всего через месяц, как и скелетное вытяжение. Однако после него еще на две недели накладывается клеевое вытяжение. После того как сняли вытяжение, пациент может вставать на ноги с помощью костылей, но не нагружая поврежденную конечность. Полная нагрузка разрешается через месяц или больше.

Оперативное вмешательство применяется в следующих случаях:

• ущемление отломка в суставной полости и нарушение движений;
• сдавление сместившимся отломком сосудисто-нервного пучка;
• сильное смещение отломков и безрезультатность консервативных методов;
• сильная компрессия мыщелков.

Осложнения

Возможно, развитие следующих осложнений после перелома мыщелка большеберцовой кости:

• полная потеря движений в колене после долгой иммобилизации;
• дегенеративный артроз ;
• угловая деформация колена в первые недели;
• нестабильность коленного сустава, рецидивирующий подвывих в результате разрыва связочного аппарата;
• попадание инфекции из-за лечения открытых переломов;
• повреждение сосудисто-нервного пучка из-за туннельного синдрома.

Если начать своевременное лечение и соблюдать рекомендации врача, получится избежать серьезных последствий и быстро восстановить двигательную активность в большинстве случаев. Современная медицина дает возможности выбрать метод эффективного лечения.

Советуем к прочтению

Боль в коленном суставе — 10 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

1. Есть на сегодня отек сустава? Если да, то есть синовит и лечение начинаем с курса НПВС общего и местно (например, нимесулид внутрь и вольтарен гель местно). Если сустав не отечен, этот пункт пропускаем.

2. Ношение бандажа обязательно. Лучше подойдут модели с шинами, но они дорогие. На худой конец можно использовать вот такой https://orteka.ru/catalog/bandazhi/kolennyy-sustav-b/kolennyi-bandazh-c-sharnirami-orlett-rkn-202.php#moscow_map Носить круглосуточно месяц, потом еще месяц снимать на ночь. Потом пользоваться бандажом при повышенных физ нагрузках.

3. Частичный разрыв ПКС – это серьезно. Если не дать срастись физическими нагрузками – это нестабильность коленного сустава и оперативное лечение. А когда срастется – повышенные нагрузки уже противопоказаны, иначе возможен ее полный разрыв.

4. То же самое касается мениска. Разрыв 2 степени в оперативном лечении не нуждается, но при повышенных физ нагрузках он будет подвергаться дальнейшему разрыву.

5. Контузионные изменения могут пройти без последствий, а могут вызвать участок остеонекроза кости. Здесь пока ничего сделать нельзя и нужно контрольное МРТ через 6 мес.

6. Рекомендую внутрисуставно проколоть Алфлутоп №5-10 + в\м Хондролон №30 через день, Витамины В1, В6, В12 по 10 в\м + ультразвук с гидрокортизоном №15. Через месяц массаж и ЛФК.

Резюме. При самом благоприятном развитии событий остеоартроз коленного сустава Вам все равно обеспечен. Но при адекватных нагрузках он не будет Вас беспокоить и Вы проживете с ним до конца дней. При занятиях спортом защищайте сустав бандажом и помните, что травмировать его нельзя. Раз в год прокалывайте Хондролон с витаминами (можно в таблетках Артру или Терафлекс). Повторная травма приведет к неадекватно большим, чем в этот раз внутрисуставным повреждениям. Теперь будет работать правило “маленькая травма = большие повреждения”.

реконверсия, контузия, причины, виды, лечение

Содержание статьи:

Отеки коленей – серьезный сигнал развития сложной патологии. В организме человека нет ни взаимосвязанных между собою систем. Их тесная связь наиболее очевидна во время болезни. Локальные повреждения колена проявляются особыми признаками, из них первый и наиболее важный – это отеки. Они не считаются отдельной болезнью, это только симптомы, сопровождающие разные травмы и заболевания, что важно вовремя распознать, диагностировать и начать лечиться. Одно из серьезнейших осложнений – отек костного мозга большеберцовой кости коленного сустава.

Продолговатый мозг играет незаменимую роль в иммунитете и кровообразовании. Он расположен в трубчатых и грудинных костях, в реберной, позвонковой костных структурах. Отклонения от нормы в его функциях отражаются на общем самочувствии человека.

Отек костного мозга коленного сустава

Обычно отечность продолговатого мозга – ответ организма на травмирование, заражение инфекциями, дисфункция тока крови. Основными причинами отечности на коленях являются их травмы. Повреждение меняет структуру суставов, травмируются ткани суставов, не регулируется их кровоснабжение. В межклеточном пространстве скапливается жидкое вещество, мешающее функциям суставного сочленения.

По каким причинам отекает костный мозг

Факторами образования припухания коленных чашечек чаще всего становится отек костного мозга надколенника, повреждения большой берцовой кости. Патология формируется после повреждений на тренировках. Отекание мозгового вещества в коленных суставах приводит к нарушению анатомической структуры кости. Осложнения на костном мозге могут произойти на фоне синовита, контузии кости.

Болит и отекает коленный сустав по причине:

• повреждений связочного аппарата;
• травмы менисков;
• нарушения в структуре синовиальной капсулы.

Отек костного мозга

Это сильный толчок к осложнению на костном мозге, к появлению болей и отеков. Выраженная припухлость зависит от тяжести повреждения конечности, от сложности текущего заболевания сустава. Так, артроз сопровождается дегенеративными изменениями хрящевой ткани, из-за чего страдает костный мозг. Асептический бурсит сопровождается припухлостью коленей. Здесь врачу следует дифференцировать «чистый» бурсит от инфекционного, с нагноением. Проникновение инфекции в мозговое вещество кости может вызвать жизненно значимые осложнения, вплоть до потери конечности.

Виды отечности

Классификация отечности костного мозгового вещества основывается на нескольких аспектах: на факторах формирования отечности, на происхождении и возникновении отечности; на особенностях течения заболевания и патогенеза.

Причины появления классифицируют отечность:

• опухолевого типа;
• токсического происхождения;
• травматического характера;
• гипертензивного осложнения;
• послеоперационного вида;
• ишемического типа;
• воспалительного характера.

Происхождение отечности классифицируется как:

1. 

   МРТ коленного сустава при отеке костного мозга

   Цитотоксические отеки с нарушением обмена веществ на клеточном уровне; их появление обусловлено нехваткой кислорода; действием токсинов, ишемической болезнью мозга.

2. Вазогенные отеки ─ их возникновение вызвано высокой проницаемостью капилляров, отчего жидкое вещество из сосудов проникает в свободное место между клетками. Такие виды отеков сопровождают травмы, воспалительные заболевания.

• трабекулярный отек коленного сустава: остов коленного сочленения составляют трабекулы – лат. trabeculae, они призваны укреплять основу сустава, в структуре которого есть тяжи, перегородки, состоящие из соединительных тканей с коллагеновым веществом. Трабекулярная отечность коленей вызывается артрозами, артритами, из-за чего в данном случае требуется начинать с лечения непосредственного заболевания, что снимет воспаление и выведет застойное жидкое вещество;
• субхондральный: может образоваться как результат повреждения хрящей, самой легко травмируемой тканью в составе костей. Хрящ может полностью необратимо разрушиться за 3 месяца;
• асептический: чаще всего затрагивает тазобедренные суставы, и только в запущенной форме отеки доходят до коленного сустава;
• реактивный: последствие хирургических манипуляций, устраняется в ходе реабилитации;
• контузионный отек: посттравматическая патология, чаще всего сопровождается порывом крестообразных связок; чтобы установить точный диагноз, требуется проведение МРТ, артроскопической аутопластики;
• перифокальный отек: жидкое вещество скапливается из-за повреждения нервного волокна; как следствие травмы, увеличивается межклеточное пространство, где и скапливается патологическое вещество.

Отек коленного сустава

Костное мозговое вещество колена травмируется на фоне дегенеративных изменений суставной структуры. Это происходит из-за высоких физических нагрузок, поэтому в числе пациентов обычно активные люди, занимающиеся физкультурой и спортом. Часто в простых бытовых движениях случается неудачное приземление на ногу, человек и не понимает, что случилась травма, относится к болям как к проходящему явлению. Но в таких ситуациях повреждается надколенник, как следствие – образуется отек костного мозга коленного сустава.

Все виды отеков колена сопровождаются болевым синдромом, длительным сохранением, постепенным увеличением в размерах. Если заболевание тянется длительное время, у пациента уменьшается анатомическая длина бедра, страдает берцовая кость, уменьшается объем хрящей. Человек начинает хромать.

Лечение отечности костного мозга на коленях

Врач выбирает направление лечения по виду патологии.

Передняя и задняя крестообразная связка

У контузионной отечности обязательно есть характерный признак – заклинивание, резко ограничивающее движения, сопровождающееся острой болью. Контузионные отеки определяются на МРТ, где показывается порыв крестообразной связки.

Тяжелые повреждения, вызывающие отечность, лечат артроскопической аутопластикой, в ходе которой врач восстанавливает крестообразную связку, удаляет участки поврежденного мениска. При необходимости производится другая процедура – резекция латерального мениска.

Для лечения перифокального травмирования используются традиционные или операционные методики. Перифокальная деформация костного мозгового слоя формируется из-за расширения свободного пространства между клетками и скопления в нем патологического жидкого вещества. Оно поступает из глиальных клеток с поврежденными мембранами. В зоне поврежденных клеток локализованы капилляры, у которых мембраны и эндотелий обладают высокой проницаемостью.

В ходе формирования отечности мозговой прослойки большеберцовой кости нечасто бывают костные деструкции. Область поражения такого типа проявляется отеком костного мозга латерального мыщелка бедренной кости, размеры отечности прямо зависят от условий ее формирования.

Отечность мозга кости только симптом, сопровождающий травмы или заболевания, особенно если своевременно не начато лечение. Он становится спутником контузий, разрывов связок, поражения тканей, синовита. Если появляются ограничения движений коленных суставов, надо обязательно обратить на это внимание, и своевременно получить медицинскую помощь.

Клинический случай и пример описания травмы колена. — 24Radiology.ru

Описание клинического случая:

Пациент пришел в МРТ центр на костылях. С его слов произошло следующее. При спуске с горы на горных лыжах упал, и колено неприятного хрустнуло. После падения, решив встать, уже не мог опираться на левую ногу так, как в области колена было напряжение.

Пример описания:

• Кости:
  • Взаимоотношения бедренной и берцовой костей не нарушены. Большеберцовая по отношению к бедренной смещена вперед не более 7мм. Конгруэнтность суставных поверхностей коленного сустава сохранена. Отчетливых признаков переломов нет. Небольшие участки отека костного мозга по краям мыщелков большеберцовой кости, в области медиального мыщелка бедренной кости вблизи сухожилия полуперепончатой мышцы.
• Связки:
  • Передняя крестообразная отечна и неструктурна, с разрывом, ход волокон отчетливо не прослеживается. Задняя крестообразная связка обычного вида, определяется на всем протяжении, однородной структуры. Медиальная и латеральная коллатеральные связки интактны, участков измененного сигнала не отмечается, определяются на всем протяжении. Менискобедренные связки представляются нормальными.
• Мениски:
  • Сложный разрыв заднего рога медиального мениска (Stoller3) с выходом на обе суставные поверхности и небольшим расслаивающим повреждением. Вертикальный разрыв заднего рога латерального мениска вблизи корня (Stoller 3). Перименисковых кист нет. Поперечная связка нормальная.
• Хрящи:
  • Хрящ суставных поверхностей надколенника с участками хондромаляции (отчетливо до 2ст.), субхондралльный участок гипертинтенсивности на уровне хондромаляции. Хрящ суставных поверхностей бедренной и большеберцовой костей – без значимых изменений, равномерной толщины, однородной структуры
• Надколенник:
  • Надколенник нормально расположен, с заостренностями по краям. Механизм разгибателей, а также удерживатели надколенника не утолщены, сигнал от них не изменен. Клетчатка жирового тела Гоффа умеренно отечна.
• Синовиальная оболочка:
  • Выпот в суставе в существенном количестве, больше супрапателлярно. Синовиальные складки без патологических изменений. Мышцы и мягкие ткани: Мышцы и сухожилия не изменены, обычной структуры, целостность их не нарушена. Отечность мягких тканей вокруг сустава, в большей степени в латерально.
• Артерии и нервы:
  • Патологических изменений сосудисто-нервных структур не определяется. Признаков их компрессии нет.

• Заключение:
  • Разрывы задних рогов медиального и латерального менисков (Stoller 3). Разрыв передней крестообразной связки (высокая вероятность полного разрыва, необходимо сопоставить с данными клинической картины). Реактивный синовиальный выпот и отек периартикулярных мягких тканей. Незначительные контузионные изменения мыщелков большеберцовой и бедренной костей. Умеренно выраженные дегенеративные изменения пателлофеморального сочленения.
  • Рекомендована консультация травматолога-ортопеда.

Отек медиального мыщелка большеберцовой кости

Трабекулярный отек — это отек трабекул (балок) костного мозга, который появляется при воспалениях в кости, травмах. Задержка жидкости в трабекулах кости может говорить о переломе кости или ее ушибе, например, позвонка. Состояние наблюдается также при артритах коленного сустава, когда в процесс воспаления вовлечены большеберцовая и бедренная кости. Излишек жидкости между трабекулами вызывает вторичное нарушение кровообращения в кости.

Причины и симптомы

Трабекулярный отек бывает трех типов:

1. Вазогенный отек возникает после травм и на фоне воспаления при нарушении целостности капилляров.
2. Интерстициальный — отек межклеточного вещества кости, представленного коллагеновыми волокнами и мукополисахаридами. Коллагеновые волокна разбухают.
3. Цитотоксический — набухают клетки костного мозга, а именно — остеоциты, остеобласты, остеокласты. Это более серьезное нарушение, нежели скопление жидкости в интерстиции.

Вазогенный трабекулярный отек костного мозга при усугублении приводит к скоплению жидкости в межклеточном веществе. При дальнейшем нарушении оттока влаги возникает отек остеобластов, остеокластов и остеоцитов. Гипергидратация костного мозга возникает при переломах и ушибах костей, а также при онкологических заболеваниях, воспалениях суставов, например, коленного. Жидкость накапливается в костной ткани после операций (реактивный отек), при перенапряжении у спортсменов (контузии коленного сустава).

Отек тела позвонка приводит к сдавлению спинного мозга и нарушению циркуляции спинномозговой жидкости (ликвора), которая протекает также через желудочки головного мозга. При отеке костей позвоночника наблюдаются симптомы со стороны головного и спинного мозга. Неврологическая симптоматика включает в себя также неадекватную реакцию зрачков на свет, гиперрефлексию либо, наоборот, угасание рефлексов.

У пациента нарушается чувствительность конечностей и/или наблюдается их обездвиживание. От спинного мозга отходят корешки и сплетения нервов, контролирующие работу внутренних органов, таких как глотка, мочевой пузырь, кишечник и др. Деформация спинного мозга приводит к нарушению проведения импульсов по вегетативным и чувствительным волокнам, идущим к органам. В результате у пациентов с трабекулярным отеком позвонков возникает задержка или недержание мочи, кала, затруднение при принятии пищи.

При воспалении или травмах шейных позвонков может нарушаться дыхание и регуляция давления, сосудистого тонуса. При параличе дыхательной мускулатуры и потере тонуса сосудов возможен летальный исход в случае несвоевременной диагностики и лечения.

Отек костного мозга в позвонках может усугубиться протрузиями дисков позвоночника.

При воспалении в коленных суставах отек бедренной и большеберцовой костей не так опасен, как аналогичный процесс в позвонках, и не приводит к смерти. При гонартрите и гонартрозе в процесс вовлекаются мыщелки бедренных костей, а также суставная поверхность большеберцовой кости. Этот процесс носит название субхондрального отека. При воспалении коленного сустава возникают такие симптомы, как припухлость, покраснение, местное повышение температуры. Дегенеративные изменения при артрозе могут привести к инвалидности и необходимости замены сустава.

Для снятия трабекулярного застоя жидкости при воспалении и дегенеративных изменениях коленного сустава необходимо лечение артроза и артрита.

Отек костного мозга может иметь асептический характер, при котором нет инфекции, приведшей к воспалению, что бывает при закрытых переломах и ушибах. При открытых травмах с попаданием инфекции развивается септическое воспаление и отек.

Диагностика и лечение

Основные методы диагностики — магнитно-резонансная и компьютерная томография. При неврологических жалобах у пациента (нарушение чувствительности и подвижности конечностей) на МРТ или КТ выявляют наличие трабекулярного отека позвонков.

В случае подозрения на дегенеративные процессы в коленном суставе применяется артроскопия. При гонартрите выполняется диагностическая пункция коленного сустава с анализом синовиальной (внутрисуставной) жидкости. Для диагностики субхондрального отека рекомендован анализ мочи на CTX-II (составные элементы коллагена второго типа).

При травмах конечностей показана рентгенография костей.

Лечение при трабекулярном отеке позвонков — операция по декомпрессии спинного мозга для восстановления его функции, насколько это возможно. Необходима послеоперационная реабилитация, поскольку при защемлении инвалидность неизбежна.

Противовоспалительным действием обладает йодид калия, который помогает снимать отек костного мозга независимо от вызвавшей его причины. При воспалении коленного сустава лечение заключается в применении противовоспалительных препаратов стероидного и нестероидного происхождения. Для снятия болевого синдрома используют ненаркотические или наркотические анальгетики. Дегенерацию хрящей и костей при воспалении несколько затормаживают препараты на основе хрящевой ткани (Алфлутоп, Мукосат).

Лечение артроза на поздних стадиях требует протезирования сустава.

Восстановлению циркуляции крови и ликвидации трабекулярного отека при воспалении кости способствуют ангиопротекторы (Актовегин, Солкосерил).

Трабекулярный отек латерального мыщелка бедренной кости – опасный процесс для конечности. К чему приведет такая патология, если ее не лечить, и можно ли избежать заболевания? Какие симптомы позволяют заподозрить неладное?

Специфика трабекулярного отека

Для того, чтобы понять, что собой представляет трабекулярный отек, необходимо разобраться в том, что такое «трабекулы». Это своеобразные перегородки, составляющие внутреннюю опору тканей органа, каркас для него. В случае с мыщелком, окончанием кости трабекулы участвуют в структуре костной губчатой ткани, укрепляют ее. Между этими перегородками находится красный костный мозг и другие составляющие костной ткани. Латеральный мыщелок находится на наружной стороне окончания бедренной кости.

Трабекулярный отек костного мозга – это поражение тех самых перегородок, нарушение общей структуры ткани в результате различных травм и патологий. Бывает трех типов:

1. Вазогенный. Причина – нарушение васкуляризации костной ткани, чаще всего из-за травматизации.
2. Интерстициальный. Увеличение межклеточного вещества за счет жидкости и белка из-за воспалительного процесса в суставе, например, из-за артрита или бурсита.
3. Цитотоксический. Отекают клетки костной ткани из-за развития какой-либо патологии, возможен при онкологическом заболевании.

Каждый последующий тип – результат прогресса предыдущего. Кроме такой классификации специалисты для постановки наиболее точного диагноза используют еще одну:

1. Реактивный. То есть отек – это реакция на какую-либо проблему (оперативное вмешательство, установка импланта, инфекционное заболевание). Протекает остро и быстро, возможно выявление гноя в костном мозге.
2. Асептический. В костном мозге отсутствует гной, экссудат – серозное вещество. Может наступить в результате несильных травм без кровоизлияния в суставную сумку. Чаще всего поражает коленный и тазобедренный суставы.
3. Контузионный. Развивается в результате сильной травмы, характеризуется заклиниваем в суставе.
4. Перифокальный. Глиальные клетки начинают вырабатывать увеличенное количество жидкости, которая может послужить благоприятной средой для развития онкологии.

При таких нарушениях, поскольку объемы жидкости резко увеличены, изменяется строение костной ткани мыщелка и замедляется или прекращается ее питание. Начинается компрессия, и патология стремительно распространяется по всей бедренной кости.

Для справки! Отек костного мозга тазобедренного сустава встречается в разы чаще такой же проблемы в любом другом подвижном костном сочленении.

Почему появляется отек?

Причины появления трабекулярного отека специалисты разделяют на первичные и вторичные. Если говорить о первичных факторах риска, то это могут быть воспалительные процессы и нарушения целостности элементов сочленения:

• ушибы;
• переломы мыщелков, закрытые или открытые;
• разрыв связок;
• синовиты, бурситы;
• оперативное вмешательство.

Если говорить о вторичных проблемах, то к ним относят любое дегенеративное заболевание хрящевой и костной ткани. Наиболее распространенная болезнь, при которой трабекулярный отек развивается быстро – остеомиелит. При такой патологии табекулары могут вовсе некрозировать.

Важно! В зависимости от вида патологии процесс отека может протекать остро, с появлением гнойного содержимого, а может действовать постепенно.

Что может почувствовать человек?

Отек латерального мыщелка бедренной кости встречается чаще, чем отек медиального мыщелка, но симптомы будут практически одинаковыми. Человек может заподозрить заболевание по следующим признакам:

• болевые ощущения;
• увеличение сустава за счет отечности;
• покраснение;
• нарушение опоры;
• затруднение движений;
• чувство распирания кости.

Иногда пациенты, когда описывают свои ощущения врачу, говорят о том, что колено как будто чешется изнутри. Если происходит дальнейшее поражение бедренной кости, происходит ее деформация – мыщелок полностью сжимается, стирается, конечность выворачивается наружу, срастаясь в коленном суставе.

Важно! Иногда, если проблема запущенная, человек может заметить наросты на верхней части колена, связано это с окостенением хрящевой ткани.

Диагностика

Лечение не начинают без тщательного обследования мыщелков и оценки состояния всей кости. В первую очередь важно определить источник проблем, и обычно пациент сам может указать на травму или инфекционную болезнь.

Главная диагностическая методика для выявления патологии костной ткани – рентген, кроме этого для оценки полной картины состояния здоровья могут понадобиться такие исследования:

• МРТ;
• пункция суставной жидкости и костного мозга;
• денситометрия под контролем УЗИ;
• сцинтиграфия;
• общие анализы крови, мочи.

Для выявления реактивного течения патологии проводят скрининг исследование всего тела. Лабораторные тесты назначаются при подозрении на инфекцию, а также в случае гнойного отека трабекул.

Как лечить?

Главная цель терапии – это уменьшение острых симптомов трабекулярного отека посредством устранения его причины. Обычно применяют лечение медикаментами, но в тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству по устранению пораженного участка мыщелка или для удаления наростов.

Медикаменты

В первую очередь необходимо восстановить кровообращение в кости, поэтому чаще используют стероидные и нестероидные медикаменты для снятия отечности и воспаления, а также ангиопротекторы, которые возобновляют нормальный кровоток. Из противовоспалительных препаратов применяют:

Препараты выбирают в зависимости от сопутствующих заболеваний и возраста пациента. Преимущественно назначаются инъекционные формы лекарств, однако могут применяться и таблетки.

В качестве препаратов для улучшения микроциркуляции применяют:

Кроме Никотиновой кислоты необходимо принимать и другие витамины, и полезные вещества для восстановления общего состояния здоровья.

Важно! Самолечение патологии должно быть полностью исключено, поскольку времени на устранение проблем может быть мало.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение назначают в сложных ситуациях, когда сложно подобрать медикаментозную терапию, или она оказалась бессильной. Применяют артроскопию, благодаря которой можно удалить наиболее обширные очаги проблемы с наименьшим рассечением окружающих тканей. В некоторых случаях применяют хондропластику, когда мыщелки сильно истончены или сдавлены.

Какой прогноз?

Трабекулярный отек – лишь симптом серьезной патологии, однако его развитие может привести человека к инвалидности. Оперативное вмешательство дает быстрый и наиболее эффективный результат, чем медикаменты, но реабилитационный период будет долгим.

Кроме того, следует помнить, что при медикаментозном лечении устранить можно только симптомы, восстановлению структура костной ткани не подлежит, поэтому деятельность после такого лечения может быть существенно ограничена.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Здравствуйте, моей маме 67 лет. Около 2-х месяцев болело колено (травм и падений не было), мама мазала различными противовоспалительными мазями. Улучшений не было, обратились к врачу, сделали МРТ коленного сустава.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ МРТ: МР-признаки деформирующего артроза левого коленного сустава 2 ст., дистрофических изменений менисков, связочного аппарата, разрыва заднего рога медиального мениска на уровне корня, разрыва заднего рога латерального мениска, повреждения наружной боковой связки. МР-признаки реактивного трабекулярного отека костного мозга медиального мыщелка большеберцовой кости. Синовит. Киста Бейкера.
Через два месяца маме была проведена артроскопия коленного сустава (удалена жидкость, резекция поврежденного мениска, часть мениска была удалена). Кисту из-за возраста мамы не стали трогать.
Прошло 10 дней после операции, швы еще не сняты, но очень настораживает припухлость ноги ниже колена и особенно в области щиколотки. Перевязки меняем дома сами (хлоргексидин + пластырь хирургический).

Как я понимаю, отек костного мозга медиального мыщелка большеберцовой кости никуда не делся после операции. А как его лечить?

Похожие и рекомендуемые вопросы

4 ответа

Спасибо большое за ответ, доктор. Дай Вам Бог здоровья.

Можно у Вас еще спросить вот о чем:
1) Оперировавший врач выписал маме прием Терафлекс, ДОНА, Структум и инъекции в сустав Гиалган, Ферматрон. Не знаете ли Вы какой-то хороший отечественный аналог хондропротекторов. Что вы знаете о цитаминах (Хондрамин, Сигумир, Карталакс), а также Доппель-Герц Хондрамин+Глюкозамин, можно ли их принимать вместо прописанных?
2) И не опасны ли инъекции в сустав, ведь они травмируют его?
3) Можно ли проводить лазеротерапию при кисте Бейкера 5,5х2,5 см?

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.36% вопросов.

Трабекулярный отек медиального мыщелка бедренной кости — OtekamNET

Специфика трабекулярного отека

Для того, чтобы понять, что собой представляет трабекулярный отек, необходимо разобраться в том, что такое «трабекулы». Это своеобразные перегородки, составляющие внутреннюю опору тканей органа, каркас для него. В случае с мыщелком, окончанием кости трабекулы участвуют в структуре костной губчатой ткани, укрепляют ее. Между этими перегородками находится красный костный мозг и другие составляющие костной ткани. Латеральный мыщелок находится на наружной стороне окончания бедренной кости.

Трабекулярный отек костного мозга – это поражение тех самых перегородок, нарушение общей структуры ткани в результате различных травм и патологий. Бывает трех типов:

1. Вазогенный. Причина – нарушение васкуляризации костной ткани, чаще всего из-за травматизации.
2. Интерстициальный. Увеличение межклеточного вещества за счет жидкости и белка из-за воспалительного процесса в суставе, например, из-за артрита или бурсита.
3. Цитотоксический. Отекают клетки костной ткани из-за развития какой-либо патологии, возможен при онкологическом заболевании.

Каждый последующий тип – результат прогресса предыдущего. Кроме такой классификации специалисты для постановки наиболее точного диагноза используют еще одну:

1. Реактивный. То есть отек – это реакция на какую-либо проблему (оперативное вмешательство, установка импланта, инфекционное заболевание). Протекает остро и быстро, возможно выявление гноя в костном мозге.
2. Асептический. В костном мозге отсутствует гной, экссудат – серозное вещество. Может наступить в результате несильных травм без кровоизлияния в суставную сумку. Чаще всего поражает коленный и тазобедренный суставы.
3. Контузионный. Развивается в результате сильной травмы, характеризуется заклиниваем в суставе.
4. Перифокальный. Глиальные клетки начинают вырабатывать увеличенное количество жидкости, которая может послужить благоприятной средой для развития онкологии.

При таких нарушениях, поскольку объемы жидкости резко увеличены, изменяется строение костной ткани мыщелка и замедляется или прекращается ее питание. Начинается компрессия, и патология стремительно распространяется по всей бедренной кости.

Для справки! Отек костного мозга тазобедренного сустава встречается в разы чаще такой же проблемы в любом другом подвижном костном сочленении.

Почему появляется отек?

Причины появления трабекулярного отека специалисты разделяют на первичные и вторичные. Если говорить о первичных факторах риска, то это могут быть воспалительные процессы и нарушения целостности элементов сочленения:

• ушибы;
• переломы мыщелков, закрытые или открытые;
• разрыв связок;
• синовиты, бурситы;
• оперативное вмешательство.

Если говорить о вторичных пробл

Способ лечения мыщелков большеберцовой и бедренной костей и мягкотканых элементов коленного сустава

Изобретение относится к медицине, а именно к травматологии и ортопедии, и может быть применимо для лечения мыщелков большеберцовой, бедренной костей и мягкотканых элементов коленного сустава. Производят артротомию путем разреза кожи, подкожной клетчатки, фасции от точки пересечения горизонтальной линии во фронтальной плоскости, проходящей через середину надколенника, с линией, проходящей через середину мыщелка бедренной кости и бугристость большеберцовой кости. Производят рассечение капсулы с образованием языкообразного лоскута от горизонтальной линии во фронтальной плоскости, проходящей через центр надколенника, параллельно кожному разрезу и отступя в сторону надколенника, до венечной связки. Пересекают венечную связку поперечно от переднего рога к заднему. Пересекают передний рог мениска. Перед проведением восстановительных и реконструктивных мероприятий производят дополнительную ревизию задних отделов мыщелков большеберцовой и бедренной костей и прилегающих к ним мягкотканых элементов на “сухом” разгерметизированном суставе, для чего сформированный лоскут отводят кверху и в сторону, сгибают ногу в коленном суставе, производят девиацию и ротацию голени кнутри или кнаружи, смещают ее кпереди или кзади и через операционный доступ между суставными поверхностями вводят артроскоп. После проведения всех восстановительных и реконструктивных мероприятий осуществляют окончательный артроскопический контроль их качества и взаимоотношений внутрисуставных элементов герметизированного сустава в покое и при пассивных движениях. Способ позволяет обеспечить необходимый обзор, снизить травматичность, снизить риск развития контрактур.

Изобретение относится к медицине, а именно к травматологии и ортопедии, и может быть использовано в оперативном лечении повреждений, дегенеративно-дистрофических, посттравматических изменений мыщелков большеберцовой и бедренной костей и мягкотканых элементов сустава, включающих связки, капсулу, мениски и суставной хрящ коленного сустава.

Формула изобретения

Шейный остеохондроз воротник – магнитный, надувной, воротник хорошева, цервикальный, как сделать шину собственноручно, показания и противопоказания для шейного бандажа, как правильно выбрать держатель для шеи и уход за шейным воротником

как действует и эффективен ли?

При остеохондрозе применяются различные корсеты и поддерживающие ортопедические конструкции. К этой группе относится воротник для шеи при остеохондрозе. В данной статье рассказано о том, какие бывают эти приспособления, для чего они нужны, и какие правила их ношения необходимо соблюдать.

Что это такое?

Ортопедический шейный воротник при остеохондрозе – это приспособление, предназначенное для фиксации шейного отдела позвоночника в неподвижном (или почти неподвижном) состоянии. Обездвиживание само по себе препятствует усилению симптоматики, но также воротник способствует снятию нагрузки с пораженных межпозвоночных дисков, снижая тем самым скорость их деградации.

Приспособление представляет собой плотное каркасное устройство, ребра жесткости которого выполнены из металла или пластика. Изнутри они чаще всего имеют текстильное покрытие, так что в норме относительно комфортны в ношении и приятны наощупь. Края воротника выполнены из мягкого текстиля и не натирают кожу.

Они различаются по степени (жесткости) фиксации и по выполняемым материалам. Имеются и некоторые разновидности именно в характере конструкции.

Показания к ношению

Назначается ношение таких приспособлений далеко не всегда. Они неудобны, плохо выглядят с эстетической точки зрения. Врач назначает ношение устройства, только если в этом есть реальная необходимость. Воротник при остеохондрозе шейного отдела носят при:

1. Выраженном болевом синдроме, проявляющемся даже при минимальном изменении положения головы;
2. При ущемлении нервной ткани, которое нельзя предотвратить никаким иным образом, кроме как слегка растянув воротником этот отдел позвоночника;
3. При ускоренной деградации межпозвоночных дисков под действием нагрузки, в целях снятия этой нагрузки.

Ношение должно быть ограничено по времени, и специалист назначает также  период, в течение которого приспособление следует использовать.

Эффективность

Ошейник при шейном остеохондрозе не является лечебным средством. Он предназначен только для устранения болевого синдрома и ограничения подвижности, благодаря которому не произойдет ухудшения текущей ситуации. Он эффективен в качестве вспомогательного средства при лечении и способствует поддержанию наибольшей эффективности терапии. Но сам по себе терапевтического эффекта не оказывает.

Более того, при длительной носке способен даже нанести вред, который выражается в ослаблении собственного мышечного каркаса. Мышцы, лишенные нагрузки ослабевают и теряют способность поддерживать нормальное физиологическое положение позвонков. В результате, после снятия текущего обострения, следующее может наступить раньше.

Виды

В зависимости от используемых материалов и конструкции выделяют несколько типов воротников. Для детей и взрослых чаще всего используются разные по конструкции модели. Вне зависимости от конструкции, такие приспособления бывают нескольких размеров. Подходящий размер также определит и укажет врач в зависимости от габаритов пациента, жесткости фиксации, характера повреждений и поставленных задач.

Ортопедический (воротник Шанца)

Этот воротник от остеохондроза наиболее распространен и назначается врачами чаще всего, так как подходит для большинства случаев. Состоит он из поролона и текстильных материалов, представляет собой незамкнутое кольцо с липучками, которыми оно фиксируется вокруг шеи. Осуществляет мягкую или полужесткую фиксацию, благодаря чему может применяться даже у грудничков.

Надувной

Такое изделие представляет собой полую конструкцию (чаще всего, выполненную из замши), дополненную трубкой для подкачки и встроенным или внешним насосом. Такие устройства многофункциональны, подходят для любых патологий, так как, варьируя степень подкачки, можно изменять жесткость фиксации, положение, размер и т. д. Назначается не слишком часто, так как имеет серьезные сложности в подборе оптимального размера конструкции.

Как правильно выбрать?

Правильно подобрать такое устройство способен только врач. Он не только укажет необходимый тип воротника, но и его размер, жесткость крепления и особенности ношения. При пренебрежении этими факторами или ошибке в них при самостоятельном выборе можно не только не добиться желаемого эффекта, но и навредить своему здоровью. Поэтому носить такое изделие бесконтрольно запрещено.

Ориентировочные правила подбора воротника в зависимости от возраста пациента и размера приспособления приведены ниже.

Зависимости размера фиксирующего воротника от возраста пациента

Строго определена только высота изделия. Длина может немного варьироваться с помощью застежек и креплений, а также немного зависит от типа изделия, его конструкции и необходимой жесткости иммобилизации.

Где купить?

Приобрести воротник для иммобилизации шейного отдела позвоночника удобнее всего в интернет-аптеке, хотя в физических точках продаж они также имеются в наличии почти всегда. Но иногда отсутствует необходимый тип или размер. Интернет-магазины и аптеки же предлагают широкий выбор товаров самого разного типа. В зависимости от производителя и места реализации стоимость на товар может сильно отличаться.

Воротники Шанца:

1. Производство: Германия //www.ortzdor.ru/catalog/korsety-dlya-pozvonochnika/sheynyy-otdel/454/;
2. Производство: Россия //www.ortzdor.ru/catalog/korsety-dlya-pozvonochnika/sheynyy-otdel/1279/.

Надувные воротники:

1. //www.medspros.ru/shop/lechebnyj_vorotnik_1.html;
2. //www.medspros.ru/shop/lechebnyj_vorotnik_3.html.

Надувные воротники универсальнее, но стоят, в среднем дороже.

Правила ношения

Существуют следующие правила ношения такого устройства:

1. Носить его следует не более 2-3 часов в день;
2. В большинстве случаев, при остеохондрозе показано ношение два раза в сутки по часу-полтора;
3. Период ношения не превышает 5-7 дней, но подбирается индивидуально;
4. Нужно стараться не засыпать в корсете;
5. Корсет должен плотно прилегать к шее, но не сдавливать ее;
6. Передняя часть устройства должна заканчиваться у подбородка, а задняя – у основания черепа, нижняя же часть спереди должна идти параллельно ключицам.

Очень важно тщательно соблюдать данные правила, так как в противном случае ношение воротника может даже навредить.

Вывод

Лечение обострения без ношения воротника невозможно, в других же случаях без него можно обойтись. Эту необходимость определяет врач. И он же подбирает максимально подходящий воротник.

columna-vertebralis.ru

Воротник Шанца при шейном остеохондрозе: разновидности, эффективность

Иммобилизация пораженного отдела позвоночника иногда является необходимой мерой при лечении остеохондроза, так как не только повышает эффективность терапии, но и способствует снятию негативной симптоматики. Воротники бывают разных типов, подбираются, основываясь на целях ношения. Один из самых распространенных типов конструкции – воротник Шанца при остеохондрозе. В данной статье мы рассмотрим, что это такое, как его носить, как он действует.

Что это такое?

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе, разработанный Шанцем, выглядит как незамкнутое объемное кольцо, которое фиксируется на шее, закрепляется липучками (или иным способом). Оно имеет фиксированный размер по высоте, но по длине может варьироваться в небольших пределах, в зависимости от допустимой степени стягивания его липучками. Кольцо, чаще всего, выполняется из мягкого гибкого материала пенополиуретана, который не давит на тело, но достаточно плотно фиксирует позвонки. Для обеспечения максимального комфорта при носке, ортез имеет выемку для подбородка, может быть покрыт мягким текстильным материалом.

Устройство может оказывать различную степень фиксации – мягкую, жесткую, среднюю. Это зависит от того, из какого материала выполнен корсет. А выбор степени фиксации определяет врач исходя из клинической картины заболевания.

Мягкая фиксация достигается пенополиуретановыми ортезами. Сильная достигается изготовлением устройств из негибких полимеров. Средняя может осуществляться за счет надувных разновидностей.

Показания к применению

Носить воротник шанца при шейном остеохондрозе необходимо не всегда – он достаточно редко назначается. Но к этому есть следующие показания:

1. Устойчивый болевой синдром, усиливающийся при движении, так как сдавливается нервная ткань. В этом случае иммобилизация шейного отдела способствует улучшению самочувствия пациента;
2. Растягивание позвоночника с целью снятия компрессии нервной ткани, сосудов, в результате чего улучшается кровообращение головного мозга, самочувствие пациента, а также питание дисков, доступность для них лекарственных веществ;
3. Иммобилизация позвоночника для снятия нагрузки с позвоночных дисков, поступления к ним лекарственных, питательных веществ.

Такие показания наступают не всегда – чаще всего ношение ортеза не обязательно.

Помогает ли воротник Шанца при остеохондрозе?

Ортопедический воротник при остеохондрозе самостоятельно терапевтическим приспособлением не считается. Снять обострение, применяя исключительно его, невозможно. Однако он выступает в качестве хорошего вспомогательного метода, повышающего эффективность терапии, доступность лекарственных препаратов для межпозвоночных дисков. Способствует улучшению самочувствия пациента благодаря тому, что нормализует кровообращение, препятствует возникновению приступов боли.

Как выбрать?

Правильно подобрать ортопедический ошейник для шеи поможет врач. Он определит необходимый размер устройства в зависимости от габаритов пациента, а также от того, какие цели имеет назначение устройства. Общие рекомендации по подбору устройства таковы:

1. Спереди подбородок при нормальном положении головы должен попадать в выемку для него на ошейнике;
2. Нижняя линия устройства должна быть параллельна ключицам;
3. Верхняя часть задней стороны воротника должна находиться на уровне основания черепа.

В норме изделие не должно причинять сильного дискомфорта. Оно также не должно раздражать кожу, давить на какие-либо участки.

Где купить?

Воротники такой конструкции – одни из самых распространенных, не дорогих на российском рынке. Но по ценам они все же могут существенно отличаться, в зависимости от страны, бренда-производителя, разновидностей, других особенностей. Реализуются ортезы через интернет-магазины, интернет-аптеки, физические аптеки.

1. Детский ортез, производство Россия: //www.dealmed.ru/bandazh_shvd_36_7_5_sm.html;
2. Ортез для взрослых, производство Россия: //www.dealmed.ru/bandazh_shvv_9.html;
3. Ортез для взрослых, производство Германия: //orto.su/catalog/bandazhi/b-sheya/golovoderzhatel-_necky-color_-_artikul_-50c20/.

Для каждого типа в продаже имеется несколько вариантов размеров – 9, 10, 12 см по высоте. Врач порекомендует размер, но усредненно высота воротника должна быть примерно равна расстоянию от угла нижней челюсти до ключицы.

Как носить?

Такое устройство помогает только при условии правильного его ношения в соответствии со всеми рекомендациями врача. Его нельзя носить постоянно, так как в этом случае собственный мышечный корсет теряет тонус, не может поддерживать позвонки в их нормальном физиологическом положении.

Ортезы разрабатываются для использования 1-2 раза в сутки по 1-1,5 часов. Но носить этот корсет суммарно дольше 3 часов в сутки не следует. Чаще всего специалисты прописывают использование 2 раза в день, утром, вечером в течение полутора часов.

Сколько носить?

Также из-за возможности потери тонуса собственного мускульного корсета, носить такое приспособление слишком долго нельзя. Оно назначается только по показаниям, исключительно при обострении симптоматики. Но даже тогда они носятся не дольше 3-5 дней. В редких случаях возможно увеличение этого срока (при сопутствующих травмах или подобное).

Вывод

Воротник шанца – одно из самых распространенных ортопедических устройств, применяемых при остеохондрозе. Необходимость в нем есть далеко не у всех пациентов. А врачи стремятся не назначать его без наличия серьезных показаний. Несмотря на кажущуюся безвредность такого устройства, оно может нанести ущерб здоровью, поэтому применять его бесконтрольно, назначать и выбирать для себя его самостоятельно нельзя.

columna-vertebralis.ru

Воротник при шейном остеохондрозе: ортопедический, надувной

0

984

Рейтинг статьи

Ортопедический воротник для шеи при остеохондрозе является отличным способом снятия болевого синдрома при обострении. Приспособление значительно облегчает жизнь людям с хроническим шейным остеохондрозом, особенно, если они имеют дело с сидячей работой.

Надувной ортопедический воротник при шейном остеохондрозе

Принцип действия воротника

Воротник Шанца для лечения остеохондроза стали использовать еще в середине прошлого века. Принцип его действия заключался в поддержке шейного отдела позвоночника и снижении давления позвонков друг на друга.

Ослабленная недостатком физических нагрузок мускулатура не в состоянии поддерживать позвоночник в его анатомическом положении. Нестабильность позвонков приводит к повреждениям хрящевой ткани между ними. Со временем травмированные межпозвоночные диски разрушаются или воспаляются. Это сковывает движения, так как любой поворот шеи приводит к боли и спазму.

Воротник является корсетом и снимает боль за счет поддержания позвонков в анатомическом положении. Его используют не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но и после травм или операций.

Еще одной серьезной проблемой является защемление нервных корешков спинного мозга и кровеносных сосудов.

Нарушение микроциркуляции крови в тканях головного мозга также снимают ношением ворота. Ношение воротника Шанца способствует и прогреванию мышц. Это помогает снять воспаление и улучшить кровообращение.

Показания и противопоказания

Ношение воротника Шанца при остеохондрозе показано людям с сильными болями и спазмами мышц. Особенно это важно для пациентов, ощущающих скованность движений. Чем дольше они испытывают боль, тем больше стараются оградить шею от любых физических нагрузок.

Также воротник рекомендуют носить при наличии:

• головных болей;
• головокружения;
• тошноты;
• потемнения в глазах;
• шума в ушах и голове.

Показанием является повышение артериального давления на фоне защемления кровеносных сосудов.

У больных с остеохондрозом также могут наблюдаться снижение умственных способностей и проблемы с восприятием и запоминанием информации. Причина этому — кислородное голодание тканей мозга. В редких случаях бывает нарушена координация движений и возникают сложности с ориентацией в пространстве.

Не рекомендуется использовать шину Шанца тем, кто имеет проблемы с кожей, а также в очень жаркую погоду во избежание высыпаний. Аллергикам нужно быть осторожными при выборе бандажа, так некоторые материалы способны вызвать аллергическую реакцию.

Пациентам с нестабильностью позвонков назначают воротник Шанца с осторожностью.

Фиксация позвоночника в неправильном положении способна причинить пациенту больше вреда, нежели сам остеохондроз. Также нельзя использовать бандаж людям с острым тромбозом подключичной вены.

Надувной воротник Шанца

Надувные вороты являются новым поколением ортопедических приспособлений. Они имеют неоспоримые преимущества перед пластиковыми аналогами. Сам корсет компактен и в сдутом состоянии помещается в небольшую коробку. Это значительно упрощает его хранение в промежутке между использованиями.

В комплекте идет сам ворот и специальная груша для его накачки. С ее помощью регулируют количество накачанного воздуха. Приспособление сначала надевают на шею и только потом надувают.

Воротник от лишних нагрузок

Как выбрать

Воротник при шейном остеохондрозе подбирается индивидуально каждому пациенту, особенно если речь идёт об изделиях на жёстком каркасе. С надувными намного проще, так как их жёсткость и высота регулируются объемом воздуха.

Чтобы Правильно подобрать изделие, нужно измерить обхват шеи и высоту. Также нужно учитывать назначения врача. Для начальной стадии остеохондроза достаточно обычного надувного бандажа, а если хрящевая ткань поражена, потребуется комбинированный надувной ворот. В его конструкции есть жесткие ребра в виде пластиковых или стальных пластин. Они дополнительно растягивают позвонки.

При выборе внимание обращают на:

• Качество и фирму. Хорошие изделия не могут стоить слишком дешево. Если они изготовлены из низкокачественного материала, то прослужат недолго. Помимо этого возможны аллергические реакции на составляющие ворота.
• Наличие мягкой ткани в месте, где ворот соприкасается с кожей. Это предотвращает натирание и раздражение кожных покровов.
• Наличие зазоров между шеей воротом Шанца делает его бесполезным. Такое ортопедическое изделие не поддерживает мышцы.
• Симметричность. При покупке нужно уточнить у продавца о назначении изделия: если воротник имеет неровные края или одна сторона выше другой, он предназначен для исправления кривой шеи или восстановления больного после оперативного вмешательства.
• Собственные ощущения могут многое сказать, о том, подходит воротник человеку или нет. Если пациент испытывает боль и дискомфорт вместо облегчения, изделие ему не подходит.

Иногда чтобы подобать воротник при остеохондрозе, нужно опробовать несколько моделей. Не рекомендуется использовать б/у бандажи.

Как носить

Воротники Шанца при шейном остеохондрозе носят лишь по 2-3 часа в день. Такие ограничения обусловлены тем, что постоянная поддержка мышечного каркаса шейного отдела позвоночника приводит к атрофии. Мышцы слабеют и не могут держать позвонки в анатомическом положении.

Лечебный ворот надевают во время работы за компьютером или в период проведения физических упражнений, когда есть вероятность повредить межпозвоночные позвонки. Его можно носить 2-3 часа подряд или разбить это время на несколько частей.

В целях лечения острой фазы остеохондроза можно наносить под бандаж согревающие или обезболивающие мази и гели. Они усиливают терапевтический эффект ортопедического приспособления.

Во время сна надевать надувную шину бессмысленно: в таком состоянии мускулатура и так расслаблена. Если человек просыпается утром разбитым и неотдохнувшим, рекомендуют приобрести ортопедическую подушку: она поможет Правильно поддержать шею во время сна.

Как изготовить своими руками

Если возможности приобрести ортопедический воротник и носить его нет, можно попробовать сделать его самостоятельно. Для этого потребуется ткань, нитки с иголкой, поролон и застежка-липучка.

Из ткани шьют прямоугольник, высотой подходящий по размеру шеи. Из поролона вырезают такой же и засовывают его внутрь. После к краям пришивают элементы застежки. Во время изготовления желательно провести несколько примерок, чтобы не ошибиться с размерами.

Такое изделие нельзя в полной мере назвать ортопедическим воротником, но оно может на время заменить его.

Шейный корсет при остеохондрозе | корсет для шейного отдела позвоночника

Как выбрать и как носить воротник Шанца

Шейный бандаж при остеохондрозе

Заключение

Правильно подобранный воротник помогает поддерживать шею в ее анатомическом положении. Помимо этого, его ношение — хорошая профилактика остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

Лечение остеохондроза не должно ограничиваться лишь использованием ортопедического бандажа. Необходима комплексная терапия медикаментозными препаратами, физиопроцедурами и массажами.

sustavkin.ru

Что такое гонартроз коленного сустава 1 степени – Гонартроз коленного сустава 1 степени, факты о болезни

Гонартроз 1 степени коленного сустава

Гонартроз коленных суставов заболевание довольно распространённое. Это обусловлено многими факторами, благодаря которым внутри коленного сустава начинается формирование дегенеративно — дистрофических явлений. Негативные процессы поражают суставной хрящ, связки, мышечные ткани, страдает синовиальная оболочка и субхондральная кость.

Данное заболевание в народе часто называют «отложением солей», и это только в некоторой степени соответствует действительности, так как из-за скопления «лишних» веществ, может начаться воспаление внутри колена.

Что такое гонартроз

Считается, что гонартроз — это патология, не имеющая отношение к воспалению, она скорее имеет хронический характер, так как происходит постепенное истончение хрящевой ткани.

Процесс этот не скорый и чаще всего, бессимптомный. За счёт изменения структуры хрящей претерпевает разрушение анатомическая целостность сустава. Постепенно болезнь переходит на прилегающие костные ткани и происходит деформация всего сустава. Первая степень заболевания не всегда диагностируется вовремя, поэтому зачастую больной обращается к врачу поздно, когда смело можно констатировать 2 и даже 3 степень гонартроза. Именно в более поздний срок развития недуга появляются болевые ощущения и внешнее изменение колена.

Общие сведения о заболевании

Болезнь условно делится специалистами на идиопатическую или первичную стадию гонартроза и вторичную форму, которая во многом зависит от этиологии.

Первый тип в основном развивается у людей в пожилом возрасте, когда весь организм претерпевает изменения на гормональном и физиологическом уровне. В эту же группу риска можно отнести представительниц прекрасного пола, страдающих ожирением и перешагнувших сорокалетний рубеж.

Вторичный гонартроз возникает ввиду нескольких основных причин:

• Из-за травм коленных менисков, повреждений связок или других нарушений целостности суставов;
• При наличии каких-либо заболеваний воспалительного свойства или не связанных с воспалениями: хондроматоз, артрит, остеопороз;
• Вследствие несвоевременного и некорректного лечения суставов после поражения, по причине которого, впоследствии, начались патологические изменения;
• Сочетание таких явлений как травма сустава и физиологические изменения в организме у женщин, связанные с климаксом.

При определённых и конкретных знаниях о причине возникновения болезни, возможно, свести к минимуму или совсем предотвратить дальнейшее её распространение и проникновение в более глубокие слои и ткани.

Как развивается заболевание

Разрушительные процессы, происходящие в коленном суставе, развиваются медленно и почти незаметно. Для начальной фазы не характерны боли или другие признаки недуга. В народе говорят «это отложение солей», однако это ошибочное утверждение. Основная причина кроется в дистрофии гиалинового хряща, который прокрывает мыщелки большой и бедренной костей. Патология может наблюдаться в обоих суставах одновременно, но бывает левосторонней, и правосторонней, то есть при проявлении либо в одном колене (правом), либо в другом (левом).

По истечении определённого времени, происходит полное разрушение гиалинового хряща, после чего неотвратимо обнажаются субхондральные поверхности, это провоцирует разрастание костной ткани и образование шипов (остеофитов). Так постепенно гонартроз переходит в форму деформирующего артроза. При помощи рентгена такие изменения легко фиксируются и диагностируются, но и при пальпации больного сустава опытный специалист сразу обнаружит болезненные изменения.

При обнаружении недуга, на основе исследований врач ставит диагноз и назначает лечение, которое полностью зависит от той степени поражения, которая обнаруживается у пациента. Надо сказать, что лечение гонартроза коленного сустава требует длительного периода времени, а восстановление хрящевой ткани терпения и серьёзного отношения к терапии.

Причины, по которым возникает заболевание

В группе риска находятся различные категории:

• Люди с избыточным весом;
• Пожилые граждане;
• Спортсмены, имеющие различные травмы нижних конечностей, в частности коленей;
• Все, кто перенёс инфекционные болезни, особенно в тяжёлой форме;
• Потенциальными пациентами являются те, кто имеет или перенёс болезни гормонального или обменного свойства;
• Кто имеет постоянные и непосильные нагрузки на коленные суставы;
• Люди, работающие в тяжёлых условиях;
• Все, кто имеет вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• Те, кто от рождения имеет патологии в связочном аппарате;
• Кто подвержен постоянному стрессу организма.

Как видите, потенциальных больных довольно много, все мы тем или иным образом относимся к одной из данных категорий. А если у человека имеется целый комплекс провоцирующих факторов, можно с полной уверенностью сказать, что ему не избежать такого заболевания как гонартроз коленных суставов.

Для того, чтобы противостоять патологии на первом уровне развития, требуется подойти к лечению комплексно. Но сначала, давайте остановимся на симптомах заболевания, ведь от своевременности их определения зависит успешность терапии.

Симптоматика

Как уже было замечено, в первичной стадии болезнь себя почти не проявляет, симптомы почти отсутствуют и в этом состоит основная сложность диагностики. Однако распознать патологические изменения всё — таки можно. Прежде всего, стоит обратить внимание на такие показатели и признаки:

1. Периодически возникает усталость или тяжесть в коленях;
2. Иногда ощущается чувство дискомфорта в коленных суставах;
3. Не проявляющаяся резко, однако, присутствующая слабая боль в коленях во время спуска или подъёма по лестнице;
4. Некоторое чувство напряжённости в области суставов;
5. Постоянный или периодический хруст в коленях;
6. Вдруг возникающая ограниченность в движении;
7. Лёгкая припухлость или отёк.
8. От долгого пребывания в морской воде, также может ощущаться некоторая боль в области коленей;
9. Спазм мышц на передней поверхности бедра;
10. При сидении в одной позе может возникнуть в колене неловкость или болевое ощущение.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков, следует посетить кабинет врача и проконсультироваться. Возможно, что потребуются дополнительные диагностические меры или совет другого специалиста.

При гонартрозе в коленных суставах 2 и 3 степени начинают появляться заметные внешние дегенеративные изменения, кроме этого больной испытывает сильную боль, часто даже в состоянии покоя. Для того чтобы облегчить болезненное состояние, требуется назначение специальных препаратов против воспаления.

Способы диагностики

По той причине, что не всегда можно поставить диагноз на первоначальном этапе патологии, следует воспользоваться самостоятельными способами проверки состояния коленей. Для этого лягте на ровную поверхность животом вниз и постарайтесь достать пяткой до ягодицы. Если нарушений в коленных суставах не имеется, вы легко это сделаете, ощутив лишь некоторое напряжение мышц бедра.

Если появилось дискомфортное ощущение или резкие боли, значит, началось патологическое изменение в коленном гиалиновом хряще. Возможно, вы почувствуете незначительный мышечный спазм, который пройдёт, как только распрямится нога. Это также свидетельствует о первой стадии болезни. Не стоит затягивать с посещением кабинета травматолога, это ускорит подтверждение диагноза и позволит раньше приступить к терапии.

Среди диагностических методов чаще всего при данном заболевании применяются следующие виды обследования:

• Обязательный осмотр таких специалистов как: травматолог, ортопед, невропатолог, в зависимости от симптомов;
• Рентген коленных суставов;
• МРТ;
• Компьютерная томография;
• Ультра — звуковое исследование.

При обследовании обоих суставов иногда выясняется, что в левом и правом суставах имеются различные повреждения. Часто при диагностике или обследовании иных заболеваний, обнаруживаются нарушения в суставах, в виде изменения просвета между хрящами, обнаружения углублений или шипов.

Лечение

Деформирующий артроз 1 степени коленного сустава – требует немедленного лечения после установления диагноза. При грамотной комплексной терапии начальные изменения легко поддаются восстановлению.

Комплекс мер по устранению заболевания состоит из нескольких этапов:

1. Самое первое, что требуется сделать, это снять нагрузку с коленей, то есть при необходимости снизить вес, распределить нагрузки, касающиеся условий труда, спортивных тренировок.
2. Лечение медикаментозными препаратами включает противовоспалительные средства нестероидной группы ( Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак) и хондропротекторы ( Глюкозамин, Структум, Хондроитин Сульфат) .
3. Физиотерапия входит в обязательный список процедур. Больному назначается лечение электрофорезом, грязевыми ваннами, массажем, прогреванием коленных суставов смолами или другие физиотерапевтические процедуры.
4. Лечебная гимнастика при гонартрозе – это эффективный способ восстановления хрящевой ткани за счёт улучшения кровообращения в суставах. В основном, занятия проходят в положении лёжа, чтобы полностью снять нагрузку с коленных суставов.
5. Питание следует изменить или откорректировать. Недопустимы при заболевании блюда с острыми, солёными или копчёными продуктами. Рацион следует усилить витаминосодержащими продуктами: овощами, ягодами, фруктами, минеральной водой.
6. Вредные привычки недопустимы во время лечебного курса. В противном случае, эффективность снизится в разы или вовсе сойдёт на «нет».
7. Средства народной медицины помогут усилить эффект лечения и обогатят организм необходимыми натуральными веществами и составами. Фитотерапия всегда была показана при суставных заболеваниях.

Народные методы против гонартроза 1 степени

Нетрадиционная медицина всегда была важной частью любого комплексного лечения, особенно когда дело касалось суставов. Поэтому предлагаем в помощь тем, кому поставлен данный диагноз, несколько простых рецептов. Они вполне доступны в приготовлении, а главное не требуют серьёзных денежных вложений.

1. Яблочный уксус и мёд. Смешать ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Смесью помазать колени и накрыть свежим капустным листом. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть тканью. Лучше всего эту процедуру сделать на ночь. Такие компрессы делать целый месяц по разу в день.
2. Настойка из фикуса. Перетереть лист фикуса через блендер, залить водкой и настоять в течение трёх дней в тёмном месте. Растиреть суставы настойкой, затем обернуть тёплым полотенцем или шерстяным материалом. Хранить жидкость в холодильнике, перед применением подогревать до 38 градусов. Растирать колени каждый день курсом полторы недели.
3. Компрессы с настойкой из сабельника. Это известное в народе средство, испокон веков применялось от боли в суставах. Настойку можно купить уже в готовом виде и применять, используя рекомендации данные в инструкции. Сбор сырого растительного сырья и заготовка его впрок, также довольно популярен, однако следует знать, что сабельник растёт на болотах, и собирать его довольно проблематично.

Яблочный уксус и мёд

Фикус

Настойка сабельника

Профилактика гонартроза 1 степени

• Не допускайте и не запускайте воспаления суставов, лечите травмы и ушибы.
• Избегайте сильной нагрузки на ноги. Применяйте наколенники и специальные фиксаторы.
• Занимайтесь физкультурой и гимнастикой.
• Контролируйте массу тела и избегайте переедания. Включайте в ежедневный рацион орехи, молочные продукты, сваренные на костях супы и студни, растительные продукты.
• Носите правильную обувь, а при необходимости используйте ортопедические стельки.

Итог

Гонартроз коленных суставов первой степени — это далеко не приговор, так как при своевременном обнаружении заболевания,оно хорошо поддаётся лечебному процессу. Главное, не запустить патологические процессы и не довести их до «точки невозврата».

Отзывы

Елена Николаевна «Хочу посоветовать всем, кто страдает болью в коленях, использовать свежую капусту или листы лопуха как компресс на ночь. Я с ранней весны начинаю использовать эти дары природы. Очень снимает боль. Привязываю на всю ночь листья и снимаю только утром, когда листы высохнут. Боль уходит, а средство очень доступное.»

Дмитрий «У меня гонартроз коленных суставов 2 степени. Недавно побывал на море и после этого ощутил болезнь в полной мере, был сильный приступ, видимо морская водичка его спровоцировала. Пришлось колоть деклофенак и делать компрессы с настойкой из сабельника. Будьте аккуратны с морской водой, врагу не посоветую такую боль по ночам.»

Ольга «Моя мама страдает болью в коленях, диагноз гонартроз 2 степени. Врач сказал, слишком поздно обратились. Теперь плохо ходит и совсем не спит по ночам. Спасаемся и лечимся всем подряд и уколами и народными средствами. Хорошо помогает настойка сабельника на водке. Настаивала 10 дней, но можно купить готовую жидкость в аптеках, правда, дорого выходит. Не запускайте болезнь, она трудно поддаётся лечению.»

mysustavy.ru

Гонартроз коленного сустава 1 степени: причины, симптомы, лечение

Гонартроз — дегенеративно-дистрофическая патология коленного сустава, поражающая хрящевые ткани, выстилающие мыщелки (утолщения или выступы) большеберцовой и бедренной костей. На начальной стадии заболевания в деструктивный процесс вовлечена небольшая часть гиалинового хряща.

Клинически гонартроз 1 степени проявляется слабыми болями, усиливающимися при физических нагрузках, отечностью колена, исчезающей самостоятельно. Отсутствие ярко выраженной симптоматики на этой стадии патологии нередко становится причиной несвоевременного обращения больного за медицинской помощью.

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, анамнеза, результатов инструментальных исследований — рентгенографии, МРТ, артроскопии. Пациентам показано консервативное лечение гонартроза: прием хондропротекторов, ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Прогноз на выздоровление благоприятный.

Причины и провоцирующие факторы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

В основе патогенеза гонартроза лежит нарушение трофики хрящевых тканей. Они получают питательные вещества не из системного кровотока, а из синовиальной жидкости. При гонартрозе 1 степени наблюдается расстройство кровообращения в небольших сосудах. В синовиальной жидкости и гиалиновом хряще образуется дефицит питательных веществ. На поверхности формируются радиальные трещины, он утрачивает гладкость, прочность и эластичность. Теперь во время скольжения хрящи не плавно смещаются относительно друг друга, а начинают «цепляться». А это приводит к их микротравмированию, дальнейшему истончению и потере амортизационных свойств.

Гонартроз развивается под воздействием сразу нескольких провоцирующих факторов. Примерно у трети пациентов толчком к деструктивно-дегенеративным изменениям хрящевых тканей послужили предшествующие травмы колена — внутрисуставные переломы, повреждения связочно-сухожильного аппарата, в том числе менисков.

Травма колена является одной из причин возникновения гонартроза.

Причиной манифестации гонартроза также становятся следующие внешние и внутренние негативные факторы:

• интенсивные спортивные тренировки, подъем тяжестей, профессиональные перегрузки колена;
• системные патологии опорно-двигательного аппарата — ревматоидный, псориатический, подагрический артрит, остеопороз, красная волчанка;
• эндокринные и метаболические расстройства, например, сахарный диабет или надпочечниковая недостаточность;
• гипермобильность суставов, которая обуславливает слабость связочно-сухожильного аппарата;
• врожденные аномалии колена, нарушения осанки, плоскостопие, косолапость, вальгусная деформация стопы.

США является рекордсменом по эндопротезированию коленного сустава. Относительно недавно обнаружена взаимосвязь между частой заменой сочленения протезами и повальным увлечением американцев бегом.

Бег — любимый американцами вид спорта.

Во время пробежек колено подвергается серьезным нагрузкам, превышающим пределы прочности гиалинового хряща. В случае с молодыми людьми все не так опасно — скорость восстановительных процессов у них преобладает над деструкцией. После 30-35 лет хрящи не успевают регенерироваться, поэтому спустя несколько лет после очередной физической нагрузки манифестирует гонартроз.

Клиническая картина

Гонартроз развивается медленно, на протяжении нескольких лет. Даже при патологии 1 степени в клинической картине могут отсутствовать специфические признаки разрушения хрящей. На начальной стадии гонартроза появляются слабые дискомфортные ощущения, которым предшествовали интенсивные физические нагрузки. Возникают боли при подъеме или спуске по лестнице, после продолжительных прогулок или езды на велосипеде.

Боль в колене при подъеме по лестнице — признак гонартроза в начальной стадии.

В большинстве случаев человек списывает их на мышечную усталость и не спешит обращаться к врачу. Для гонартроза 1 степени характерны такие симптомы:

• небольшая скованность коленного сустава в утренние часы, исчезающая в течение 30-40 минут;
• тугоподвижность колена (иногда в сочетании с болезненностью), возникающая после продолжительного пребывания в одном положении тела;
• крепитация (хруст, щелчки, потрескивание) при сгибании или разгибании сочленения, обычно проявляющая в конце начальной стадии гонартроза;
• незначительная утренняя отечность сустава, исчезающая в течение нескольких часов под действием гормоноподобных веществ, вырабатываемых в организме.

Отечность колена по утрам.

Специфический признак этого заболевания коленного сустава — «стартовая боль». Она возникает при первых шагах, которые делает человек после подъема со стула или кресла. Внешние признаки дегенеративно-дистрофического процесса пока отсутствуют. Но даже на начальной стадии гонартроза отмечены случаи развития синовита — воспаления в синовиальной оболочке, сопровождающегося скоплением жидкости (выпота) в полости сустава. Колено увеличивается в размере, появляется ощущение тяжести, снижается объем движений. При пальпации обнаруживается небольшое округлое уплотнение. Нередко синовит колена сопровождается недомоганием, незначительным повышением общей и местной температуры.

Для гонартроза второй и третьей степени тяжести характерна значительно более ярко выраженная симптоматика, в том числе и из-за формирования остеофитов.

Остеофиты в коленном суставе.

Диагностика

При осмотре больного с гонартрозом 1 степени врач обычно не выявляет внешних признаков изменения коленного сустава. Поэтому диагноз выставляется на основании результатов рентгенографии, анамнеза и жалоб пациента. Определенной подсказкой становится наличие в истории болезни предшествующих травм, системных воспалительных или дегенеративно-дистрофических патологий.

Наиболее информативно в постановке диагноза рентгенологическое исследование. Но на начальной стадии гонартроза могут не наблюдаться выраженные деструктивные изменения хрящей. Лишь на ее конечном этапе выявляются:

• незначительное сращение суставной щели;
• изменение ее контуров;
• уплотнение субхондральной области;
• заострение краев мыщелков;
• расширение концов костей.

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

Изучение рентгенографических изображений помогает установить причину развития гонартроза (травмы). Исследование информативно и для исключения некоторых патологий (например, злокачественные новообразования в большеберцовой или бедренной костях).

Определенные трудности в выявлении гонартроза 1 степени возникают из-за естественных изменений в коленном суставе у пожилых пациентов. Они не сопровождаются какими-либо клиническими проявлениями. Диагноз «гонартроз» врач выставляет, если рентгенологические признаки сочетаются со специфическими симптомами.

При неинформативности рентгенографии проводится КТ коленного сустава для детального изучения патологических изменений костных тканей. А МРТ и УЗИ позволяют обнаружить деструкцию соединительнотканных структур, расположенных около сустава.

Тактика лечения

Гонартроз 1 степени хорошо поддается лечению. Основные задачи ортопедов — предупреждение прогрессирования дегенеративно-дистрофического-процесса и восстановление подвижности сустава. В терапии используются методы, направленные на улучшение кровоснабжения коленного сустава питательными и биологически активными веществами. Сделать это можно с помощью лечебной физкультуры, массажа и физиопроцедур.

Врач осматривает пациента перед назначением диагностических мероприятий.

Медикаментозная терапия

Фармакологические препараты обычно используются только в наружных лекарственных формах — мазях, гелях, кремах, бальзамах. Обезболивающие средства применяются при необходимости, а не для проведения курсового лечения. Использование таблеток или инъекционных растворов не практикуется, так как выраженные симптомы на начальной стадии гонартроза отсутствуют.

Исключением являются хондропротекторы — единственная группа препаратов, курсовой прием которых стимулирует восстановление хрящевых тканей. Пациентам назначаются следующие таблетки, капсулы, драже, растворы для парентерального введения:

• Хондролон;
• Мукосат;
• Структум;

Хондропротекторы клинически эффективны именно при гонартрозе 1 степени. По мере прогрессирования заболевания хрящевые ткани сильно изнашиваются, а регенерировать их с помощью медикаментозной терапии невозможно. Существуют хондропротекторы в форме мазей и гелей, но доказательная база их терапевтической активности отсутствует. Во время курсового приема таблеток их ингредиенты накапливаются в полости сустава и спустя 2-3 недели начинают оказывать обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Это позволяет полностью отказаться от использования мазей с НПВС и согревающими компонентами.

Немедикаментозная терапия

Сразу после диагностирования гонартроза 1 степени пациент направляется к врачу ЛФК. Доктор подбирает упражнения индивидуально для каждого больного с учетом его физической подготовки. Ежедневные занятия позволяют полностью отказаться от использования обезболивающих средств. При выполнении упражнений в коленном суставе значительно улучшается кровообращение, стимулируя восстановительные процессы.

Первые тренировки обязательно проходят под контролем врача ЛФК. Нельзя выполнять движения чрезмерно интенсивно, так как это станет причиной еще большего повреждения гиалинового хряща. Они должны быть плавными, медленными, с низкой амплитудой. Это способствует ускорению кровообращения, но исключают какую-либо нагрузку на больное колено.

Ускорить регенерацию хрящевых тканей помогают физиотерапевтические процедуры. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких оздоровительных мероприятий:

Сеанс УВЧ.

• электрофорез с хондропротекторами;
• лазеротерапия;
• амплипульстерапия;
• интерференцтерапия;
• аппликации с лечебными грязями, озокеритом, парафином;
• магнитотерапия.

Сеанс магнитотерапии при поражении коленных суставов.

Пациентам с лишним весом рекомендуется похудеть. Иначе остановить распространение патологии не помогут ни прием хондропротекторов, ни занятия лечебной физкультурой. Врачи советуют перед физическими нагрузками или длительными прогулками надевать ортопедические приспособления — эластичные наколенники.

Эластичные наколенники для фиксации коленного сустава.

Использование народных средств (компрессов, растирок, настоев) возможно только после проведения основного лечения и по согласованию с ортопедом.

К терапии гонартроза 1 степени следует приступать сразу после выставления диагноза. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избежать развития осложнений и полностью восстановить все функции коленного сустава.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Гонартроз 1 степени коленного сустава

Гонартроз коленных суставов заболевание довольно распространённое. Это обусловлено многими факторами, благодаря которым внутри коленного сустава начинается формирование дегенеративно — дистрофических явлений. Негативные процессы поражают суставной хрящ, связки, мышечные ткани, страдает синовиальная оболочка и субхондральная кость.

Данное заболевание в народе часто называют «отложением солей», и это только в некоторой степени соответствует действительности, так как из-за скопления «лишних» веществ, может начаться воспаление внутри колена.

Что такое гонартроз

Считается, что гонартроз — это патология, не имеющая отношение к воспалению, она скорее имеет хронический характер, так как происходит постепенное истончение хрящевой ткани.

Процесс этот не скорый и чаще всего, бессимптомный. За счёт изменения структуры хрящей претерпевает разрушение анатомическая целостность сустава. Постепенно болезнь переходит на прилегающие костные ткани и происходит деформация всего сустава. Первая степень заболевания не всегда диагностируется вовремя, поэтому зачастую больной обращается к врачу поздно, когда смело можно констатировать 2 и даже 3 степень гонартроза. Именно в более поздний срок развития недуга появляются болевые ощущения и внешнее изменение колена.

Общие сведения о заболевании

Болезнь условно делится специалистами на идиопатическую или первичную стадию гонартроза и вторичную форму, которая во многом зависит от этиологии.

Первый тип в основном развивается у людей в пожилом возрасте, когда весь организм претерпевает изменения на гормональном и физиологическом уровне. В эту же группу риска можно отнести представительниц прекрасного пола, страдающих ожирением и перешагнувших сорокалетний рубеж.

Вторичный гонартроз возникает ввиду нескольких основных причин:

• Из-за травм коленных менисков, повреждений связок или других нарушений целостности суставов;
• При наличии каких-либо заболеваний воспалительного свойства или не связанных с воспалениями: хондроматоз, артрит, остеопороз;
• Вследствие несвоевременного и некорректного лечения суставов после поражения, по причине которого, впоследствии, начались патологические изменения;
• Сочетание таких явлений как травма сустава и физиологические изменения в организме у женщин, связанные с климаксом.

При определённых и конкретных знаниях о причине возникновения болезни, возможно, свести к минимуму или совсем предотвратить дальнейшее её распространение и проникновение в более глубокие слои и ткани.

Как развивается заболевание

Разрушительные процессы, происходящие в коленном суставе, развиваются медленно и почти незаметно. Для начальной фазы не характерны боли или другие признаки недуга. В народе говорят «это отложение солей», однако это ошибочное утверждение. Основная причина кроется в дистрофии гиалинового хряща, который прокрывает мыщелки большой и бедренной костей. Патология может наблюдаться в обоих суставах одновременно, но бывает левосторонней, и правосторонней, то есть при проявлении либо в одном колене (правом), либо в другом (левом).

По истечении определённого времени, происходит полное разрушение гиалинового хряща, после чего неотвратимо обнажаются субхондральные поверхности, это провоцирует разрастание костной ткани и образование шипов (остеофитов). Так постепенно гонартроз переходит в форму деформирующего артроза. При помощи рентгена такие изменения легко фиксируются и диагностируются, но и при пальпации больного сустава опытный специалист сразу обнаружит болезненные изменения.

При обнаружении недуга, на основе исследований врач ставит диагноз и назначает лечение, которое полностью зависит от той степени поражения, которая обнаруживается у пациента. Надо сказать, что лечение гонартроза коленного сустава требует длительного периода времени, а восстановление хрящевой ткани терпения и серьёзного отношения к терапии.

Причины, по которым возникает заболевание

В группе риска находятся различные категории:

• Люди с избыточным весом;
• Пожилые граждане;
• Спортсмены, имеющие различные травмы нижних конечностей, в частности коленей;
• Все, кто перенёс инфекционные болезни, особенно в тяжёлой форме;
• Потенциальными пациентами являются те, кто имеет или перенёс болезни гормонального или обменного свойства;
• Кто имеет постоянные и непосильные нагрузки на коленные суставы;
• Люди, работающие в тяжёлых условиях;
• Все, кто имеет вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики;
• Те, кто от рождения имеет патологии в связочном аппарате;
• Кто подвержен постоянному стрессу организма.

Как видите, потенциальных больных довольно много, все мы тем или иным образом относимся к одной из данных категорий. А если у человека имеется целый комплекс провоцирующих факторов, можно с полной уверенностью сказать, что ему не избежать такого заболевания как гонартроз коленных суставов.

Для того, чтобы противостоять патологии на первом уровне развития, требуется подойти к лечению комплексно. Но сначала, давайте остановимся на симптомах заболевания, ведь от своевременности их определения зависит успешность терапии.

Симптоматика

Как уже было замечено, в первичной стадии болезнь себя почти не проявляет, симптомы почти отсутствуют и в этом состоит основная сложность диагностики. Однако распознать патологические изменения всё — таки можно. Прежде всего, стоит обратить внимание на такие показатели и признаки:

1. Периодически возникает усталость или тяжесть в коленях;
2. Иногда ощущается чувство дискомфорта в коленных суставах;
3. Не проявляющаяся резко, однако, присутствующая слабая боль в коленях во время спуска или подъёма по лестнице;
4. Некоторое чувство напряжённости в области суставов;
5. Постоянный или периодический хруст в коленях;
6. Вдруг возникающая ограниченность в движении;
7. Лёгкая припухлость или отёк.
8. От долгого пребывания в морской воде, также может ощущаться некоторая боль в области коленей;
9. Спазм мышц на передней поверхности бедра;
10. При сидении в одной позе может возникнуть в колене неловкость или болевое ощущение.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков, следует посетить кабинет врача и проконсультироваться. Возможно, что потребуются дополнительные диагностические меры или совет другого специалиста.

При гонартрозе в коленных суставах 2 и 3 степени начинают появляться заметные внешние дегенеративные изменения, кроме этого больной испытывает сильную боль, часто даже в состоянии покоя. Для того чтобы облегчить болезненное состояние, требуется назначение специальных препаратов против воспаления.

Способы диагностики

По той причине, что не всегда можно поставить диагноз на первоначальном этапе патологии, следует воспользоваться самостоятельными способами проверки состояния коленей. Для этого лягте на ровную поверхность животом вниз и постарайтесь достать пяткой до ягодицы. Если нарушений в коленных суставах не имеется, вы легко это сделаете, ощутив лишь некоторое напряжение мышц бедра.

Если появилось дискомфортное ощущение или резкие боли, значит, началось патологическое изменение в коленном гиалиновом хряще. Возможно, вы почувствуете незначительный мышечный спазм, который пройдёт, как только распрямится нога. Это также свидетельствует о первой стадии болезни. Не стоит затягивать с посещением кабинета травматолога, это ускорит подтверждение диагноза и позволит раньше приступить к терапии.

Среди диагностических методов чаще всего при данном заболевании применяются следующие виды обследования:

• Обязательный осмотр таких специалистов как: травматолог, ортопед, невропатолог, в зависимости от симптомов;
• Рентген коленных суставов;
• МРТ;
• Компьютерная томография;
• Ультра — звуковое исследование.

При обследовании обоих суставов иногда выясняется, что в левом и правом суставах имеются различные повреждения. Часто при диагностике или обследовании иных заболеваний, обнаруживаются нарушения в суставах, в виде изменения просвета между хрящами, обнаружения углублений или шипов.

Лечение

Деформирующий артроз 1 степени коленного сустава – требует немедленного лечения после установления диагноза. При грамотной комплексной терапии начальные изменения легко поддаются восстановлению.

Комплекс мер по устранению заболевания состоит из нескольких этапов:

1. Самое первое, что требуется сделать, это снять нагрузку с коленей, то есть при необходимости снизить вес, распределить нагрузки, касающиеся условий труда, спортивных тренировок.
2. Лечение медикаментозными препаратами включает противовоспалительные средства нестероидной группы ( Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак) и хондропротекторы ( Глюкозамин, Структум, Хондроитин Сульфат) .
3. Физиотерапия входит в обязательный список процедур. Больному назначается лечение электрофорезом, грязевыми ваннами, массажем, прогреванием коленных суставов смолами или другие физиотерапевтические процедуры.
4. Лечебная гимнастика при гонартрозе – это эффективный способ восстановления хрящевой ткани за счёт улучшения кровообращения в суставах. В основном, занятия проходят в положении лёжа, чтобы полностью снять нагрузку с коленных суставов.
5. Питание следует изменить или откорректировать. Недопустимы при заболевании блюда с острыми, солёными или копчёными продуктами. Рацион следует усилить витаминосодержащими продуктами: овощами, ягодами, фруктами, минеральной водой.
6. Вредные привычки недопустимы во время лечебного курса. В противном случае, эффективность снизится в разы или вовсе сойдёт на «нет».
7. Средства народной медицины помогут усилить эффект лечения и обогатят организм необходимыми натуральными веществами и составами. Фитотерапия всегда была показана при суставных заболеваниях.

Народные методы против гонартроза 1 степени

Нетрадиционная медицина всегда была важной частью любого комплексного лечения, особенно когда дело касалось суставов. Поэтому предлагаем в помощь тем, кому поставлен данный диагноз, несколько простых рецептов. Они вполне доступны в приготовлении, а главное не требуют серьёзных денежных вложений.

1. Яблочный уксус и мёд. Смешать ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Смесью помазать колени и накрыть свежим капустным листом. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть тканью. Лучше всего эту процедуру сделать на ночь. Такие компрессы делать целый месяц по разу в день.
2. Настойка из фикуса. Перетереть лист фикуса через блендер, залить водкой и настоять в течение трёх дней в тёмном месте. Растиреть суставы настойкой, затем обернуть тёплым полотенцем или шерстяным материалом. Хранить жидкость в холодильнике, перед применением подогревать до 38 градусов. Растирать колени каждый день курсом полторы недели.
3. Компрессы с настойкой из сабельника. Это известное в народе средство, испокон веков применялось от боли в суставах. Настойку можно купить уже в готовом виде и применять, используя рекомендации данные в инструкции. Сбор сырого растительного сырья и заготовка его впрок, также довольно популярен, однако следует знать, что сабельник растёт на болотах, и собирать его довольно проблематично.

Яблочный уксус и мёд

Фикус

Настойка сабельника

Профилактика гонартроза 1 степени

• Не допускайте и не запускайте воспаления суставов, лечите травмы и ушибы.
• Избегайте сильной нагрузки на ноги. Применяйте наколенники и специальные фиксаторы.
• Занимайтесь физкультурой и гимнастикой.
• Контролируйте массу тела и избегайте переедания. Включайте в ежедневный рацион орехи, молочные продукты, сваренные на костях супы и студни, растительные продукты.
• Носите правильную обувь, а при необходимости используйте ортопедические стельки.

Итог

Гонартроз коленных суставов первой степени — это далеко не приговор, так как при своевременном обнаружении заболевания,оно хорошо поддаётся лечебному процессу. Главное, не запустить патологические процессы и не довести их до «точки невозврата».

Отзывы

Елена Николаевна «Хочу посоветовать всем, кто страдает болью в коленях, использовать свежую капусту или листы лопуха как компресс на ночь. Я с ранней весны начинаю использовать эти дары природы. Очень снимает боль. Привязываю на всю ночь листья и снимаю только утром, когда листы высохнут. Боль уходит, а средство очень доступное.»

Дмитрий «У меня гонартроз коленных суставов 2 степени. Недавно побывал на море и после этого ощутил болезнь в полной мере, был сильный приступ, видимо морская водичка его спровоцировала. Пришлось колоть деклофенак и делать компрессы с настойкой из сабельника. Будьте аккуратны с морской водой, врагу не посоветую такую боль по ночам.»

Ольга «Моя мама страдает болью в коленях, диагноз гонартроз 2 степени. Врач сказал, слишком поздно обратились. Теперь плохо ходит и совсем не спит по ночам. Спасаемся и лечимся всем подряд и уколами и народными средствами. Хорошо помогает настойка сабельника на водке. Настаивала 10 дней, но можно купить готовую жидкость в аптеках, правда, дорого выходит. Не запускайте болезнь, она трудно поддаётся лечению.»

sustavi.guru

Гонартроз 1 степени коленного сустава: симптомы, причины, методы лечения

Артроз коленных суставов поражает людей в старшем возрасте и связан со старением организма, нарушения обмена веществ. В молодом возрасте патология появляется после травм, наследственных заболеваний, лишнего веса, инфекций.

Что такое гонартроз 1 степени коленного сустава? Гонартроз – патология, в патогенезе которой основным действием является изнашивание хряща. С прогрессированием костные края начинают тесно соприкасаться, из-за чего возникает боль, отек и нарушение подвижности.

Причины и симптомы

Правосторонний гонартроз 1 степени возникает вследствие травмы, у спортсменов, при нагрузке на правую конечность.

Существуют факторы, которые повышают риск развития заболевания:

• Старение – одна из основных причин развития артроза и связана с естественным изнашиванием хряща.
• Вес – усиливает давление на все суставы, особенно коленные.
• Наследственность – существует ряд генных мутаций, способствующих развитию патологии опорно-двигательного аппарата.
• Пол – женщины в постменопаузе.
• Поднятие большого веса, приседания.
• Спорт – легкая атлетика, теннис, футбол, хоккей.
• Заболевания – ревматоидный артрит, избыточный уровень гормона роста в крови.

Признаки гонартроза 1 степени коленного сустава обычно слабо выражены. Жалобы появляются в момент, когда колено деформировано. Рентгенологически 1 степень представлена незначительным сужением суставной щели, наличием единичных остеофитов, небольшим краевым дефектом костей.

Клинически проявляется в виде:

• болевого синдрома, который усиливается при длительной нагрузке и уменьшается во время отдыха;
• снижения подвижности в утреннее время, после длительного сидения;
• крепитации во время движения, при подъеме по лестнице.

Классификация

Клинически заболевание делится на три степени.

Гонартроз 2 степени характеризуется нарастанием вышеописанных признаков заболевания. Боль усиливается, увеличивается ее продолжительность. Движения еще больше ограничиваются. Непродолжительная ходьба вызывает дискомфорт.

Гонартроз 3 степени проявляется нестерпимой болью, которая не купируется приемом ненаркотических анальгетиков, беспокоит пациента в покое. Происходит нарушение походки. При осмотре отмечается деформация сустава, увеличение его в объеме.

По локализации делится на левосторонний гонартроз и правосторонний.

Диагностика

Диагноз гонартроз 1 степени коленного сустава ставится на основании физического осмотра, сбора жалоб и анамнеза заболевания.

Для подтверждения назначаются дополнительные методы обследования:

• Рентген — для диагностики степени повреждения хряща, кости.
• МРТ – дает более ясную картину о повреждении, чем рентген.
• Анализ крови на ревматоидный фактор;
• Общий анализ крови – определяется наличие воспалительной реакции.

Лечение: основные методы

Основная цель – облегчить боль, снять воспаление, вернуть подвижность.

Гонартроз 1 степени коленного сустава включает такие методы лечения, как:

• коррекция веса и питания;
• лечебная физкультура;
• прием медикаментов;
• физиотерапия.

Существует еще один метод лечения – хирургическое вмешательство. Оно показано на поздних стадиях, представляет собой протезирование. При 1 степени эффект достигается консервативными методами.

Препараты

Гонартроз коленного сустава 1 степени лечение медикаментами базируется на приеме противовоспалительных, обезболивающих препаратов и хондропротекторов.

На первой степени заболевания применяются негормональные средства. Препаратом выбора является «Ибупрофен». Дозировка подбирается индивидуально. Прием осуществляется перорально один раз в сутки.

Хондропротекторы – это препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани. Применяются длительно, не менее 3 месяцев.

Гормональные противовоспалительные средства применяются при наличии хронического воспалительного процесса и отсутствия эффективности со стороны НПВС.

Местно используются противовоспалительные и обезболивающие мази и гели:

• «Диклофенак»;
• «Фастум» гель;
• «Долобене»;
• «Долгит».

И согревающие:

• «Вольтарен»;
• «Эспол»;
• «Гевкамен».

Использование согласно инструкции.

Физиопроцедуры

Физиотерапия – дополнительный метод терапии хронических заболеваний, позволяющий затормозить их прогрессирование и уменьшить частоту рецидивов.

Физиопроцедуры включают в себя:

• криотерапию;
• магнитотерапию;
• УФ-облучение;
• УВЧ;
• лазеролечение;
• озокерит;
• лечебные ванны;
• грязелечение.

Терапия с помощью ультрафиолета осуществляется с помощью специальной лампы. Этот метод уменьшает боль, отек и улучшает движение. Курс – 5 процедур.

УВЧ – воздействие с помощью тока различной частоты. Пациент сидит, вытянув ноги, на его колено прикрепляют электроды.

Лечебные ванны используются сероводородные или радоновые. Применяются на всех стадиях. Курс – 10 процедур.

Грязелечение. На сустав наносится специальная грязь, предварительно подогретая. Курс – от 15 до 20 процедур.

Лазеротерапия выполняется с помощью высокочастотного инфракрасного лазера.

Магнитотерапия проводится с помощью специальных аппаратов.

Озокерит – это вещество, содержащее в себе минеральные масла. Его используют в виде компрессов, аппликаций.

Криотерапия – воздействие жидким азотом.

Правила физиотерапии:

1. Использование в период ремиссии.
2. Проводится после всех исследований.
3. Убедиться в отсутствии обострений среди других хронических заболеваний.
4. После каждой процедуры требуется покой в течение получаса.

Лечебная гимнастика

Упражнения направлены на укрепление мышц вокруг колена, чтобы его стабилизировать и уменьшить болевой синдром. Полезны будут упражнения на растяжку, увеличивающие подвижность и гибкость.

Вначале может возникать дискомфорт и боль. Это нормальное явление, в таком случае неприятные симптомы нужно «проработать». Если боль носит нестерпимый характер, следует сделать паузу.

Упражнение 1. Лежа на полу, поочередно приподнимается одна нога, согнутая в колене, потом вторая. Всего 20 повторений на обе ноги.

Упражнение 2. Сидя на стуле, разгибать ногу в колене, так чтобы бедро оставалось прижатым. Повторять по 20 раз на каждую ногу.

Упражнение 3. Стоя с присогнутыми коленями, упереться ладонями в колени. Выполнять круговые движения коленями в одну сторону, а потом во вторую. По 10 кругов в каждую сторону.

Массаж

Массаж полезен для костно-суставной системы в период ремиссии. Использование мануальных воздействий способствует расслаблению мышц.

Основные приемы:

1. Поглаживание – с него начинается процедура и ним заканчивается. По поверхности кожи проводят всей ладонью.
2. Растирание — глубокое воздействие на мышцы.
3. Разминание – основная процедура, выполняется путем нажима на кожу кулаком средней силы.

Массаж проводится как в условиях лечебного учреждения, так и дома. Предварительно выполняется лечебная гимнастика, больной принимает горячий душ. Для процедуры используются специальные масла или лечебная мазь. Движения идут по направлению лимфатических сосудов.

Помимо мануального воздействия, применяется еще и механический вибрационный массаж.

Правила проведения:

1. Разминать следует не только колено, но и другие части тела.
2. Начинают с разминания поясничного отдела.
3. Перед прорабатыванием колена, массажируют мышцы бедра.
4. Процедура носит круговой характер, все техники сменяются друг за другом и повторяются 3-4 раза за сеанс.

Диета

Диета при гонартрозе 1 степени коленного сустава направлена на нормализацию веса. Каждый килограмм лишнего веса, дает нагрузку на сочленение в виде 2,5 кг. Чем больше масса тела, тем большую нагрузку испытывают суставы.

В питание включают рыбий жир, свежие овощи, фрукты (кроме цитрусовых). Рекомендуется употреблять яблочный и гранатовый сок. Последний используется для профилактики и лечения артроза, препятствует изнашиванию хряща.

Еще одним из продуктов, оказывающим лечебное действие при этой патологии является ананас. Его употребление уменьшает воспаление.

Исключаются из рациона:

• жирные сорта мяса;
• цельное молоко;
• кукурузное масло;
• фастфуд;
• сладкая выпечка, белый хлеб;
• алкогольные напитки, особенно пиво;
• сладкие газировки;
• колбасные продукты.

Народные методы

Народное лечение на первой стадии подразумевает использование средств местного действия – компрессов и примочек.

Мед втирается в область сочленения в чистом виде. А также используется в сочетании с уксусом. Для этого берут 1 ст. л. меда и 3 ст. л. 6% яблочного уксуса. Намазывают на область сустава, обертывают полиэтиленом и укутать полотенцем или пледом.

Глина. Используется белая глина, ее разбавляют водой до сметанообразной консистенции. Процедура нанесения такая же. Держать 1-2 часа.

Камфора. Втирается перед сном. Обворачивается тканью и шарфом.

Прогноз

Чем раньше начата терапия, тем благоприятнее прогноз заболевания. На ранней стадии возможно замедлить процесс деформирования и избежать оперативного вмешательства.

Профилактика

Профилактика включает в себя своевременное лечение травм, соблюдение техники безопасности спортсменами во время занятий. Женщинам рекомендуется не носить длительно и постоянно обувь на высоком каблуке. Всем, особенно в возрасте после 40 лет необходимо выполнять зарядку и упражнения на растяжку.

Людям с повышенной физической нагрузкой рекомендуется носить наколенники, которые надежно фиксируют сустав и препятствуют развитию травм.

Профилактика гонартроза включает нормализацию рациона питания, витаминотерапию 2 раза в год.

Популярные вопросы

Получают ли больничный лист на ранней стадии?

Больничный лист выдается при артрозе лечащим врачом, если для этого есть основание.

Является ли призывник с гонартрозом пригодным для службы в армии?

В зависимости от стадии заболевания, определяют годен ли призывник. Первая степень не является освобождением от службы в армии.

Можно ли полностью излечить заболевание на ранней стадии?

Это хроническое заболевание, полностью его излечить невозможно, оно постоянно прогрессирует. Но при адекватном своевременном медикаментозном лечении, правильном питании, лечебной гимнастике и физиотерапии процесс замедляется.

moysustav.expert

Гонартроз коленного сустава 1 степени: причины, лечение, диета

Содержание статьи

Гонартроз 1 степени имеет специфические клинические проявления, которые являются основой для постановки диагноза. После этого начинается комплексное лечение патологии, которое включает различные методики. Значительную роль играют диета и физиотерапия. Также, следует соблюдать правила профилактики, чтобы не допустить прогрессирование и возникновение осложнений.

Подробнее о гонартрозе 1 степени

Артроз коленного сустава – это заболевание, при котором происходят деструктивные изменения данного костного соединения. Вначале меняется состав и строение хряща, затем в процесс вовлекаются костные поверхности и окружающие ткани. Процесс развивается постепенно, на первых порах не сильно беспокоит, поэтому пациент не придает значения симптомам.

А ведь незначительные признаки гонартроза могут обернуться в дальнейшем инвалидностью и обездвиживанием. Особенно характерно это для коленного сустава, который ежедневно подвергается физическим и механическим нагрузкам. Различают 3 степени гонартроза, в зависимости от того, насколько распространился патологический процесс.

Гонартроз 1 степени – это начальные изменения, которые могут не сопровождаться клиническими проявлениями. Симптомы на этом этапе минимальны, однако к ним нужно быть очень внимательным. В норме, опорно-двигательный аппарат не должен беспокоить, а значит даже малейшие признаки болезни – повод для обращения к врачу.

Лучше исключить заболевание, чем допустить его осложнения и переход на следующие стадии. Это особенно важно потому, что 1 стадия болезни поддается немедикаментозным методам лечения.

Это отличный повод избежать операции и сильнодействующих препаратов. Если можно обойтись простыми методами и корректировать состояние с помощью них, то почему бы этим не воспользоваться?

Причины заболевания

Ниже описаны причины, которые могут привести к артрозу коленного сустава. Нет определенного алгоритма развития болезни. Она развивается в результате комплексного воздействия различных факторов.

Травмы и повреждения. Один из наиболее серьезных факторов, который приводит к формированию артроза. Речь идет о переломах, вывихах и повреждении менисков. После травмы происходит деформация структур сустава, что нарушает кровоснабжение.

Я устал повторять! Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно уберите из рациона… 

Страдает трофика тканей, ухудшаются обменные процессы и постепенно развивается артроз. Аналогичные изменения могут возникнуть после оперативных вмешательств на колене.  Это не значит, что они не нужны, просто после хирургического лечения нужно строго соблюдать правила реабилитации, чтобы не допустить осложнений.

Чрезмерные физические нагрузки на сустав сопровождают некачественные занятия спортом и тяжелую работу. Это отражается на состоянии колена и может привести к артрозу. Особенно важно учитывать соотношение нагрузок и возраста, степени тренированности. Спортивные травмы также очень опасны и нередко приводят к хроническому гонартрозу.

Повышенная масса тела – это высокая степень нагрузок на коленный сустав. Стираются мениски и хрящевые поверхности, усиливается сила трения и нарушается кровоснабжение коленных структур. Это стандартный сценарий развития гонартроза. Кроме того, лишний вес нередко сопровождается обменными нарушениями, атеросклерозом, варикозом, что еще больше усугубляет картину.

Воспалительные процессы в тканях сустава приводят к тому, что кардинально меняется суставная жидкость и структуры сустава. Это такие патологии, как артрит, подагра, спондилоартроз и ревматизм. Воспалительная жидкость застаивается в структурах колена и приводит к трофическим, а затем и дегенеративным нарушениям.

Врожденные особенности связок и других коленных структур могут приводить к частым травмам или микроповреждениям, что в сумме приводит к сложному течению гонартроза.

Обменные нарушения в организме, такие как диабет, метаболический синдром влияют на поставку питательных веществ и кислорода в ткани хряща. Их недостаток приводит к артрозу с затяжным, тяжелым характером течения.

Наследственная склонность к артрозу передается между членами семьи. Если у ваших кровных родственников были случаи артроза, стоит быть настороженным на этот счет и своевременно проходить диагностику.

Перечисленные факторы риска действуют комплексно и могут вызывать патологию при длительном воздействии на организм. Чем больше провоцирующих причин, тем выше риск возникновения гонартроза.

Симптоматика

Начало гонартроза не сопровождается болью, которая характерна для следующих стадий болезни. Развитие симптомокомплексов занимает значительное время и пациенты не знают точно, когда началась клиническая картина. До того, как возникнут боли, начинается ощущение дискомфорта в области сустава.

Естественно, никто не обращается к врачу, так как кажется, что после отдыха все пройдет. А ведь в этот момент уже развивается 1 стадия гонартроза и это её единственный признак.

Дальше могут появляться боли, однако они также еще слабы и пациенты не придают им значение. Как распознать, что это не просто усталость, а признак патологии?

Есть характерные признаки:

• болезненность проявляется в утренние часы;
• через некоторое время после движения боль проходит или становится менее отчетливой;
• днем боль может снова возникнуть после длительного нахождения в покое, сидения или лежания;
• боль является “стартовой”, так как сопровождает начало движения и проходит через какое-то время после старта;
• болезненность может ощущаться при ходьбе по лестнице. Частое сгибание колена приводит к тому, что нарушенные суставные поверхности упираются друг в друга. Из неспецифических симптомов может беспокоить хруст или щелчки в суставе. Может появляться слабость мышц на пораженной конечности.

Современные методы лечения гонартроза

При 1 степени гонартроза не требуется агрессивного применения медикаментов. Намного больше значения имеет профилактическая медицина и немедикаментозные методики. Могут применяться компрессы с народными средствами, физиотерапия и лечебная физкультура.

Из медикаментов на данной стадии показаны хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань.

К этой группе препаратов относятся: хондроитин сульфат, глюкозамин, их комбинации и препараты на основе действующего вещества.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Обратите внимание, что данный вид медикаментов действует только после длительного приема. Необходимо пройти весь курс лечения, чтобы почувствовать эффективность.

Цель лечения на данном этапе – остановить процесс разрушения тканей, восстановить нарушенную структуру, улучшить кровообращение и обмен веществ в тканях сустава. Клинические цели – улучшение состояния пациента, снижение дискомфорта и профилактика болевого синдрома.

Применение компрессов

На первой стадии гонартроза положительный эффект наблюдается после различных компрессов. Местное действие препаратов ускоряет восстановление тканей сустава и не несет сильной нагрузки на весь организм. С помощью компресса можно снять воспаление, устранить дискомфорт и восстановить кровоснабжение коленных структур за счет расширения периферических сосудов.

Компресс любого состава наносится на очищенную кожу колена, закрывается несколькими слоями перевязочного материала и оставляется на время от 40 минут до нескольких часов. Можно оставлять компресс на ночь. Если вы планируете использовать специфические вещества, проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний и индивидуальной непереносимости.

Для компрессов используют лекарственные мази и народные средства. Рассмотрим подробнее, что чаще всего применяется для компрессов и в чем заключается принцип действия.

Димексид. Выпускается в форме мази или жидкости, имеет  противовоспалительный эффект, снимает дискомфорт в области колена. Димексид позволяет улучшить обмен веществ в тканях сустава, он проникает в глубокие слои и действует изнутри.

Бишофит. Также обладает противовоспалительными свойствами, а также приводит к местному согреванию. Это расширяет сосуды и обмен веществ становится более эффективным.

Мед. Натуральный противовоспалительный препарат, который положительно действует на кожу и подкожные структуры, стимулирует сосудистую стенку и приводит к лучшей микроциркуляции в коленной области.

Лопух. применяется для того, чтобы снять усталость в области колена и устранить отечность. Необходимо размять лист перед применением, чтобы он пустил сок, который и обладает целебным эффектом.

Листья капусты. Обладают лечебным эффектом, если на первой стадии наблюдается синовиит или другие воспалительные процессы. Снимает припухлость, устраняет покраснение и отечность.

Настойка конского каштана. Необходимо применять компрессы с данным веществом в течении курса. Препарат действует, как сосудорасширяющее вещество. Это снимает дискомфорт и устраняет отек, восстанавливает объем движений в колене и избавляет от ощущения скованности.

Компрессы необходимо применять в течении нескольких недель. Это стабилизирует состояние, устраняет неприятные симптомы и стимулирует кровообращение в зоне гонартроза.

Методы физиотерапии

Физиотерапевтические методы лечения – оптимальный вариант при начальной стадии гонартроза. Они улучшают самочувствие и приводят к положительным эффектам в области сустава.

Наиболее часто применяются такие процедуры при гонартрозе:

• электрофорез;
• воздействие ультразвуком;
• аппликации с лекарственными веществами;
• грязелечение;
• бальнеотерапия;
• лечебный душ и гидромассаж;
• лечение лазером;
• УВЧ;
• магнитотерапия.

Виды физиотерапии можно комбинировать между собой или применять по очереди. Необходимо полностью проходить курс каждой процедуры для того, чтобы лечение принесло эффект.

Ультразвуковое воздействие обезболивает зону патологии, ускоряет процесс восстановления хряща и стимулирует микроциркуляцию.

Лазеротарепия устраняет отек, припухлость мягких тканей и боль. Кроме того, лазерные лучи стимулируют выработку веществ, ответственных за регенерацию хряща.

УВЧ прогревает сустав и рсширяет сосуды, действует на них как стимулятор. В ткани поступает больше необходимых веществ, кислорода, что действует на них восстанавливающе.

Электрофорез повышает доставку необходимых веществ в ткани сустава и увеличивает эффект от медикаментозной терапии.

Обратите внимание, что физиотерапия имеет много противопоказаний. Необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом, прежде чем начать курс лечения.

ЛФК

Лечебная физкультура и гимнастика – важная часть комплексного воздействия на сустав. Упражнения позволяют убрать застой крови, улучшают самочувствие и укрепляют общее состояние здоровья. Необходимо полноценно выполнять предписанные процедуры, проходить полный курс и уделять внимание качеству гимнастики. Важно, чтобы ЛФК была регулярной, это остановит прогресс гонартроза.

Конкретные упражнения назначает лечащий врач. Их особенность – чередование статических и динамических нагрузок. Упражнения, как правило, легкие и не требуют специальной подготовки. Пациент не должен сильно напрягаться во время занятий – наоборот, они улучшают самочувствие и расслабляют ткани. Гимнастика показана между периодами боли, во время ремиссии.

Вот наиболее эффективные занятия при гонартрозе 1 степени:

• попеременный подъем ног, лежа на спине;
• лежа на спине поднимать обе ноги и скрещивать их между собой в разном направлении;
• упражнение “велосипед” лежа на спине;
• подъем на носочки с опорой;
• отведение ног в сторону;
• отведение ног назад.

Заниматься необходимо в удобной одежде и обуви. Для упражнений лежа используйте коврик. Обязательно консультируйтесь с врачом на предмет упражнений, их длительности и курса применения.

Значение диеты при гонартрозе

1 стадия патологии требует полноценного подхода к образу жизни. Нужно полноценно спать, избегать чрезмерных нагрузок, как эмоциональных, так и физических. И, конечно, нужно следить за питанием. Качество рациона непосредственно влияет на состояние тканей сустава и общее самочувствие.

Необходимо придерживаться таких принципов питания:

• комбинированное соотношение жиров, белков и углеводов;
• обогащение пищи натуральными хондропротекторами: желатин, животные хрящи, бульоны, желе и студни;
• можно употреблять специи, которые стимулируют кровоток;
• избегайте продуктов с консервантами, химическими добавками;
• ограничить никотин, кофе, сигареты, так как они ухудшают состояние сосудов и кровоснабжение тканей;
• в рацион стоит добавить минералы, микроэлементы, которые воздействуют на сустав;
• следует ограничить наличие в пищи трансжиров, насыщенных жирных кислот, так как это приводит к атеросклерозу, сужению просвета артерий и ухудшению циркуляции.

Обогащение рациона полезными веществами показано не только при гонартрозе – это правило улучшает состояние всего организма, способствует повышению иммунитета и повышает самочувствие.

Профилактика гонартроза

Для того, чтобы избежать осложнений патологии и её прогрессирования, необходимо придерживаться таких правил:

• избегайте травм и перегрузок сустава;
• своевременное обращение к врачу при неприятных симптомах;
• полноценное прохождение курсов лечения;
• чередование отдыха и нагрузок;
• разумное занятие спортов, согласно степени тренированости и возрасту;
• отказ от вредных привычек;
• полноценные сон и питание.

Не волнуйтесь, если почувствовали у себя симптомы гонартроза 1 степени и не бойтесь обращаться к врачу. Патологию можно исключить или подтвердить и начать лечение, когда оно наиболее эффективно и не требует больших усилий. Качественный подход к терапии и соблюдение рекомендаций позволят вам восстановить свою двигательную активность и улучшат самочувствие.

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

artosustav.ru

Гонартроз коленного сустава 1 стадии

Гонартроз коленного сустава 1 степени — не паникуйте, болезнь на самой ранней стадии

Гонартроз чаще всего встречается у людей, занимающихся активной физической деятельностью. Чем раньше обнаружить заболевание, тем успешнее будет лечение. При такой болезни, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение, начатое вовремя, может полностью восстановить сочленение.

Гонартроз коленного сустава по МКБ 10 имеет код М17.

Что такое гонартроз — причины и стадии болезни

Гонартроз — это дегенеративное заболевание коленного сустава. По разным причинам в нем происходят дистрофические изменения: из хряща теряется большое количество жидкости и коллагена.

Вследствие постоянного трения хрящ истончается, покрывается трещинами и со временем разрушается. От этого страдают суставные поверхности костей и нарушаются амортизационные функции колена.

Специалисты выделяют три стадии болезни. Гонартроз развивается постепенно, и на первой стадии еще возможно полное излечение.

Существует множество причин развития недуга. Чаще всего это происходит из-за:

• возрастных изменений;
• травмирования;
• тяжелых и постоянных нагрузок;
• некоторых инфекций;
• системных заболеваний;
• избыточного веса.

Проявления болезни

Гонартроз коленного сустава 1 степени — это начало процесса деформации хряща. На этой стадии заболевание протекает практически бессимптомно.

Человека могут беспокоить незначительные болевые ощущения в колене после физических нагрузок и при подъеме или спуске по лестнице. Боль проходит после отдыха. Иногда ощущается напряжение мышц и слышен характерный хруст в колене. Двухсторонний процесс всегда протекает тяжелее, чем право- или левосторонний.

Людям, занимающимся спортом или тяжелым физическим трудом, а так же людям пожилого возраста необходимо самостоятельно проверять состояние коленей. Ведь именно на этой стадии возможно полное излечение.

При появлении первых симптомов нужно, как можно скорей обратиться к специалисту. Лечением этого заболевания занимается врач-ревматолог. Он проведет диагностику и назначит соответствующее лечение.

Методы диагностики

Чтобы составить правильную клиническую картину, медик начинает диагностирование с опроса пациента: как развивается заболевание, какие симптомы беспокоят. Затем проводит осмотр сустава и взятие функциональных проб.

Далее предстоит инструментальная диагностика:

• процедура МРТ позволяет увидеть даже самые незначительные изменения в суставе;
• рентгенография (фото) показывает наличие сужения суставной щели, краевых разрастаний и отложения солей;
• компьютерная томография — наиболее информативный метод диагностики, позволяющий рассмотреть структуру сустава и возможные изменения, происшедшие в нем.

Как лечить патологию

При таком заболевании, как гонартроз коленного сустава 1 стадии, основная задача терапии сводится к тому, чтобы не допустить перехода болезни на следующий этап.

Лечение гонартроза должно быть комплексным и включает в себя следующие компоненты:

Оперативное вмешательство на этой стадии не проводится.

Медикаментозная терапия

При 1 степени гонартроза, заболевание считается обратимым и хорошо поддается традиционному лечению. Современные аптеки предлагают множество препаратов, предназначенных для борьбы с этим недугом. Цена на них различное и можно подобрать лекарство на любой кошелек.

Таблица. Лекарства для терапии 1 стадии болезни:

Инъекционные препараты на данной стадии не показаны.

Физиопроцедуры

Физиотерапия является обязательным компонентом в комплексном лечении заболеваний суставов.

Так как на 1 стадии гонартроза нет выраженных изменений сустава, процедуры назначаются сразу после установления диагноза. Врачи рекомендуют повторять курсы физиотерапии через каждые 3-6 месяцев.

К наиболее эффективным видом процедур относятся:

• магнитотерапия, включающая механизм восстановления хрящевых тканей;
• процедура УВЧ улучшает микроциркуляцию и снимает отечность;
• СУФ значительно уменьшает интенсивность боли;
• радоновые и сероводородные ванны улучшают питание суставов.

Кроме этого, физиопроцедуры усиливают действие лекарственных средств, что позволяет снизить их дозировку и побочные явления. Подробнее о физиотерапевтических процедурах можно узнать из видео в этой статье.

Лечебная гимнастика

Комплекс упражнений назначается врачом индивидуально для каждого пациента. Физические упражнения проводятся после снятия симптомов болезни медикаментами. Физкультура способствует снижению лишнего веса, укреплению мышц, улучшению микроциркуляции крови в суставных тканях.

Главным условием успешности лечения с помощью ЛФК является регулярность выполнения правильно подобранных упражнений:

1. Лечь на спину, выпрямив ногу. Затем согнуть колено, одновременно приподняв стопу над полом. Оставаться несколько секунд в этом положении.
2. Лежа на спине, имитировать езду на велосипеде. Сначала упражнение выполняется медленно, затем нужно наращивать темп. Чередовать быстрые и медленные периоды.
3. Стоя перед стулом, развести носки ног в стороны. Держа спину прямо, наклоняться вперед. Затем согнуть колени и сесть на стул.

Все упражнения выполняются под руководством опытного специалиста. Заканчивать комплекс полезно сеансом массажа.

Народная медицина

Заболевания суставов довольно распространены. И народная медицина накопила немало рецептов для лечения этого недуга. Их использование наиболее эффективно на ранних стадиях.

Наибольшую популярность имеют согревающие компрессы и растирания:

1. Из 100 мл водки, стакана меда и столовой ложки соли готовится смесь. Ее ежедневно втирают в сустав до наступления облегчения.
2. Размять свежие листья лопуха, смазать их медом. Листья приложить к колену и тепло укутать ногу. Такой компресс лучше делать на всю ночь.
3. Литровую банку заполнить до половины цветами и листьями одуванчика. Залить спиртом, чтобы он покрыл растения. Разбавить водой. Настаивать в темном месте в течении месяца. Втирать настойку в больное колено.

Как и традиционная терапия, лечение народными средствами должно быть назначено врачом. После установки такого диагноза, как гонартроз коленного сустава 1 степени, лечение нужно начинать как можно быстрее, чтобы остановить процесс разрушения сочленения.

Не стоит забывать и о профилактических мерах:

• женщинам как можно реже носить обувь на высоких каблуках;
• не затягивать с лечением воспалительных и инфекционных заболеваний;
• профилактика травм;
• не нагружать сустав;
• отказаться от вредных привычек;
• адекватная физическая активность;
• правильное, сбалансированное питание.

Соблюдать эти мероприятия несложно, а эффект будет значительным.

Гонартроз коленного сустава 1 степени

Заболевания опорно-двигательного аппарата представляют серьёзную проблему для здравоохранения, причём львиную долю составляет патология суставов. Недавно коксартроз, гонартроз, остеопороз считались прерогативой лиц старшего, пожилого возраста. Часто эти болезни встречаются у мужчин, женщин старше 45 лет. Из-за интереса молодых людей к видам спорта, в том числе экстремальным, чаще встречаются случаи травматического поражения суставов.

Гонартроз коленного сустава первой степени – поражение коленного сустава.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав относится к группе сложно устроенных сочленений в организме человека. Образован дистальным (нижним) отделом бедренной кости, проксимальными (верхними) отделами большеберцовой, малоберцовой костей. Пространство сустава ограничено плотной фиброзной капсулой, которая заключает анатомические структуры:

• Мениски – две полулунные хрящевые пластины, связанные с проксимальным отделом большеберцовой кости.
• Дистальный отдел бедренной кости, покрытый толстым слоем гиалинового хряща.
• Крестообразные связки, располагающиеся внутри полости сустава.
• Синовиальная (внутрисуставная) жидкость.

Важный компонент коленного сочленения – надколенник (коленная чашечка), который формально считается отдельно лежащей костью, в действительности наиболее плотная часть сухожилия четырёхглавой мышцы бедра.

Другими элементами коленного сочленения являются мелкие изолированно лежащие суставные сумки, располагающиеся между отдельными связками, мышцами этой анатомической области.

Главная функция сустава – подвижность той или иной анатомической области. Это возможно благодаря наличию пространства между костями. Сустав должен быть работоспособным, долговечным. Для этого коленный сустав имеет сложную структуру:

• Мениски совместно с хрящевой поверхностью бедренной кости обеспечивают гладкое скольжение суставных поверхностей, предотвращают преждевременный износ.
• Капсула, состоящая из плотной фиброзной ткани, поддерживает форму сустава, не даёт ему «разболтаться». Крестообразные связки выполняют ту же функцию дополнительного укрепления сустава.
• Синовиальная жидкость имеет консистенцию, среднюю между водой и гелем. Служит смазкой для компонентов сустава, предотвращая их износ (по аналогии с автомобильным маслом).
• Надколенник выполняет специфическую функцию наружного укрепления синартроза, обеспечения устойчивости конечности при ходьбе: при сгибании ноги в колене проксимальный отдел большеберцовой кости стремится выдвинуться вперёд, надколенник не даёт ему это сделать.
• Суставные сумки необходимы для облегчения движения внесуставных компонентов — связки, сухожилия, мышцы, между которыми они находятся. Чтобы понять, как это происходит, положите между ладонями пищевой целлофановый пакет, заполненный водой, потрите – движения будут плавными, гладкими.

Описанные структуры обеспечивают подвижность в коленном сочленении, который считается сложноустроенным сочленением. Нарушение функций со стороны хотя бы одной структуры может привести к развитию заболевания – гонартрозу.

Причины гонартроза

Гонартрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание одного, обоих коленных суставов (правосторонний, левосторонний гонартроз), вызываемое различными причинами. Чаще развивается вследствие нелеченой травмы, инфекционно-воспалительных болезней, на фоне гормональных перестроек (в основном у женщин в период менопаузы). Гонартроз коленного сустава 1 степени проявляется неприятными симптомами, которые ухудшают качество жизни, могут привести к инвалидности.

Известно более двадцати факторов, которые могут привести к гонартрозу коленного сочленения первой степени. В их число входят психосоматические факторы, образ жизни, роль которых зачастую игнорируется пациентами, врачами. Небрежность недопустима, потому что знание причины заболевания позволяет назначить правильное лечение.

Частыми причинами развития гонартроза являются:

Травмы, любая другая повышенная нагрузка на коленное сочленение напрямую нарушают его структуру, функцию.

Каждая из причин в отдельности может привести к гонартрозу, заболевание считается полиэтиологическим. У пациентов чаще обнаруживается несколько факторов развития заболевания, требующих комплексного подхода к диагностике, лечению.

В зависимости от ведущей причины артроз делится на первичный, вторичный. Первичный гонартроз – самостоятельное заболевание, этиология которого не до конца ясна. Вторичный левосторонний гонартроз является следствием, осложнением других заболеваний, патологических состояний.

Симптомы гонартроза

Для гонартроза характерны симптомы:

• Боль в коленном суставе. Гонартроз коленного сустава первой степени либо не сопровождается болью, либо она возникает при чрезмерных нагрузках.
• Ограничение движений в суставе.
• Изменение формы коленного сустава в виде искривления конечности в этой области, что отражает деформирующий характер заболевания (симптом характерен для более запущенного процесса).

Отёк, припухлость, покраснение в области сустава являются симптомами артрита, который может быть самостоятельной причиной артроза, осложнением.

Диагностика гонартроза

Золотым стандартом диагностики гонартроза первой степени является лучевой метод исследования – рентгенография, томография коленного сочленения, которые позволяют оценить степень повреждения структур сустава, поставить правильный диагноз. Может потребоваться артроскопия, при которой в суставную полость под местной анестезией вводится специальная трубка. С её помощью врач напрямую осмотрит интересующие его структуры изнутри.

Для выявления причин заболевания могут понадобиться дополнительные методы исследования — общий, биохимический анализ крови, оценка гормонального статуса, иммунологические, микробиологические исследования.

Лечение гонартроза

Медицина позволяет практически полностью остановить прогрессирование гонартроза коленного сустава первой степени. Для достижения цели стоит решить три стратегических задачи:

1. Борьба с причинами заболевания, если доказана вторичная природа заболевания. Если возник на фоне избыточной массы тела, пациенту показано сбросить вес. При эндокринологических нарушениях стоит назначить заместительную гормональную терапию. Лечение колена – лечение состояния, которое привело к его повреждению.
2. Медикаментозное лечение. Основные препараты, использующиеся для лечения гонартроза – современные селективные НПВС, такие как мелоксикам, целекоксиб и другие. По сравнению с неселективными НПВС эти препараты реже приводят к серьёзным побочным эффектам – желудочно-кишечному кровотечению. При лечении гонартроза используются препараты кальция, направленные на укрепление суставных тканей.
3. Физиотерапевтическое лечение: электрофорез, магнитотерапия, другие формы немедикаментозной терапии, способствующие восстановлению сустава.

При запущенном гонартрозе (на поздних стадиях), когда применение вышеописанных препаратов неэффективно, показано оперативное вмешательство – протезирование коленного сустава. Операция сопряжена с осложнениями, это единственная возможность остановить прогрессирование гонартроза, полностью избавиться от него.

Чем опасен гонартроз коленного сустава первой степени

Гонартроз — хроническое заболевание, при котором происходит истончение хрящевой ткани с дальнейшим разрушением. При данном заболевании может деформироваться костная ткань.

Существуют три степени заболевания, для каждой из которых свойственны определенные симптомы. Заболевание развивается, происходят дегенеративные изменения колена.

Гонартроз коленного сустава 1 степени необходимо лечить, в противном случае болезнь будет постепенно прогрессировать, что впоследствии может привести к неподвижности колена.

На первой стадии ощущается слабая боль, другие проявления могут отсутствовать. Но даже при небольших болях или дискомфорте при ходьбе следует обращаться к врачу — это может быть ортопед, терапевт или артролог. Дело в том, что гонартроз на начальной стадии хорошо поддается лечению, в то время как на второй и третьей дегенеративные изменения приводят к инвалидности.

Гонартроз коленного сустава 1 степени лечится средствами профилактического назначения и физкультурой. Больному следует соблюдать специальную диету для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Медикаментозные препараты назначают только в случае обострения болезни.

Гонартроз коленного сустава возникает по различным причинам:

1. Возрастные изменения. С возрастом хрящевая ткань начинает уплотняться, нарушается нормальное кровоснабжение сустава.
2. Лишний вес. При ожирении суставы подвергаются тяжелой нагрузке, процесс истирания происходит быстрее.
3. Травмы и инфекции. Причиной развития гонартроза могут быть давние травмы и перенесенные инфекционные заболевания.
4. Регулярные нагрузки. Нередко гонартрозом страдают спортсмены: при подъеме большого веса и прыжках с высоты сустав подвергается серьезной нагрузке. В результате таких упражнений хрящ быстро изнашивается.
5. Нарушение обмена веществ.

Основные признаки

Для гонартроза 1 степени характерны слабо выраженные признаки или их отсутствие. В некоторых случаях заболевание выявляется только на рентгене, при этом пациент не испытывает болезненных ощущений.

Но некоторые, на первый взгляд безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии опасного заболевания:

• специфический хруст во время движения;
• скованность;
• отечность колена;
• нарушение формы коленного сустава;
• болезненные ощущения.

Проявляться такие симптомы могут по-разному, рассмотрим их подробнее.

Специфический симптом заболевания — хруст в колене, который отчетливо слышен при движении, а иногда настолько явный, что его замечают окружающие.

Проявляется при определенных нагрузках — сгибаниях ноги в колене или приседании. Может присутствовать характерное пощелкивание, ощущение скольжения сустава.

Чаще всего хруст не воспринимается пациентами, как проявление какой-либо болезни, поэтому люди не спешат обращаться в медицинское учреждение.

Болезненные ощущения

При гонартрозе 1 степени болезненные ощущение слабые, приступообразного характера, проявляются после интенсивных нагрузок на сустав — чаще всего ближе к вечеру больной чувствует боль, которая быстро проходит во время сна. Необходимости в приеме обезболивающих препаратов на данном этапе нет.

При изменении погодных условий боли могут усиливаться. При гонартрозе сильная боль возникает во время бега. Постепенно растет нагрузка на другие мышцы, в результате чего появляются боли ноющего характера в области голени и бедер.

Скованность

Двигательная функция колена при гонартрозе 1 степени не ограничена. Больной может ходить и приседать. Но во время движения присутствует некоторая скованность, тугоподвижность. При подъеме по ступенькам приходится прикладывать больше усилий. Нет ощущения свободы движений.

Деформация сустава

При первой степени заболевания выраженных изменений сустава нет. Но при детальном осмотре можно увидеть небольшие деформации, которые проявляются в виде бугров.

Отек может быть незначительным, и больной не всегда обращает внимание на такие изменения. Но если измерить объем здорового колена и пораженного, можно выявить увеличение сустава.

Появление тревожных симптомов в виде хруста, боли или отечности игнорировать нельзя — необходимо обращаться к врачу. После диагностики заболевания можно приступать к лечению. Это позволит предотвратить разрушение хряща и сохранить подвижность сустава.

Избавиться от гонартроза 1 степени можно без использования медикаментозных препаратов. Наиболее эффективные способы лечения — физкультура, диета, физиотерапевтические процедуры и народные методы.

Лечебная физкультура

Такой метод лечения эффективен на любой стадии гонартроза. На начальной стадии результат достигается быстро. Исчезают боль и хруст во время движения, пропадает скованность.

Выполнять упражнения следует каждый день, не прекращая их даже после улучшения общего состояния. Рекомендованы упражнения, которые сосредоточены на движении сустава — сгибание и разгибание ноги. Делать их следует в положении лежа или сидя, без использования утяжелителей, чтобы не допустить излишней нагрузки на хрящ.

Физиотерапевтические процедуры

После подтверждения диагноза больному сразу назначают физиотерапевтические процедуры. Для этого используют лечение грязями, УВЧ, лазерную терапию, магнит, водолечение и пр. При необходимости курс лечения повторяют через несколько месяцев.

Народные методы

Помимо вышеперечисленных процедур, можно использовать народные способы лечения. Рецепты эффективны как дополнительная терапия, способны облегчить боль без использования медикаментозных препаратов.

Хорошо помогают горячие ванны и прогревания. Можно греть сустав горячей солью, завернутой в ткань. Помогают уменьшить боль и ускорить кровообращение компрессы из лекарственных трав на спирту, растирания скипидаром.

Часто гонартроз возникает у людей с избыточным весом. Диета направлена в первую очередь на снижение массы тела. Если не бороться с лишними килограммами, болезнь будет только прогрессировать.

Диета предполагает дробное питание по 5 – 6 раз в день, небольшими порциями. Пища должна быть нежирной, с достаточным количеством углеводов.

Дополнить рацион следует природными компонентами составляющей хрящевой ткани, которые содержатся в холодцах, бульоне на кости и студнях. Стоит избавиться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Нельзя кушать острые и слишком соленые блюда.

Медикаментозные средства

Для лечения гонартроза колена 1 степени применяют два вида препаратов:

1. Хондропротекторы. Наиболее действенные препараты, которые хорошо помогают на начальной стадии заболевания. Лечение продолжительное, состоит из нескольких курсов. Такие лекарства помогают остановить разрушение хряща и восстановить нормальную работу сустава. Применяют внутрь или наносят на поврежденный участок. На начальной стадии внутрисуставные инъекции не используются. Из наиболее действенных средств выделяют Хондроксид, Дона, Артра, Структум.
2. Нестероидные средства (НПВС). Такие препараты предназначены для снятия воспаления и боли. Так как на начальной стадии болезненные ощущения незначительные, а воспалительный процесс отсутствует, препараты назначают в период обострений, при изменениях погоды или после тяжелых нагрузок на сустав. К НПВС относятся: Нурофен, Диклофенак, Найз, Мелоксикам и пр.

Профилактика гонартроза

Чтобы избежать патогенных изменений сустава, которые могут вызвать нарушение двигательной функции, следует соблюдать простые правила:

• не перегружать суставы;
• лечить инфекционные заболевания, которые могут спровоцировать развитие гонартроза;
• дополнить рацион продуктами с высоким содержанием витаминов и элементов, укрепляющих хрящ;
• использовать ортопедическую обувь, которая позволит правильно распределить нагрузку;
• полученные травмы в виде растяжений, вывихов и разрывов своевременно лечить.

Начальная стадия гонартроза успешно лечится. Комплексный подход и соблюдение всех рекомендаций врача позволят остановить разрушительный процесс и вылечить коленный сустав.

Источники:

Гонартроз коленного сустава 1 степени — не паникуйте, болезнь на самой ранней стадии

http://otnogi.ru/bolezn/artroz/gonartroz-kolennogo-sustava-1-stepeni.html

Чем опасен гонартроз коленного сустава первой степени

ostamed.ru

Гонартроз коленного сустава 1 степени

Что такое гонартроз коленного сустава 1 степени – это начальная стадия хронического прогрессирующего процесса дегенерации хрящевой ткани в суставе. В здоровом колене хрящ служит амортизирующей прослойкой между суставными поверхностями костей. Он обеспечивает плавность и безболезненность движений. Дегенеративно-дистрофический процесс приводит к разрушению этой прослойки и нарушению функции колена. Чаще отмечается правосторонний процесс, чем левосторонний, так как у большинства людей правая нога выполняет большую нагрузку. Наиболее тяжелая форма — двустороннее поражение коленных суставов.

Причины

Выделяют несколько причин заболевания:

• Наследственная предрасположенность;
• Многочисленные травмы колена;
• Нерациональное питание;
• Эндокринная патология;
• Лишний вес;
• Перенесенные воспалительные заболевания коленного сустава.

Под воздействием указанных факторов происходит нарушение обменных процессов в хрящевой ткани. Хрящ теряет воду, становится сухим и ломким.

Симптомы

Гонартроз 1 степени – это начальная стадия дегенеративного процесса в коленном суставе. На этом этапе болезни хрящ еще сохраняет свою форму, изменяется только его структура. Однако уже появляются определенные симптомы и лечение гонартроза коленного сустава 1 степени необходимо начинать в полном объеме.

Симптоматика при развитии патологии

К основным признакам гонартроза первой степени относят

• Повышенная утомляемость коленных суставов при ходьбе и стоянии;
• Появление отеков коленей после длительной нагрузки;
• Умеренные болевые ощущения, возникающие к концу дня;
• Появление хруста при движениях с большой амплитудой.

Сильной боли, заметного ограничения двигательной функции человек на данном этапе не отмечает. В том случае, если появляется утренняя скованность, боли становятся ощутимее, имеется необходимость щадить больное колено, диагностируется гонартроз коленного сустава 2 степени.

Интересно!

Прогрессирование заболевания происходит у каждого пациента с разной скоростью, это индивидуальный процесс. Поэтому при оценке степени заболевания нужно учитывать не давность патологии, а выраженность симптомов.

Внешне при гонартрозе коленного сустава 1 стадии изменений нет. По вечерам может наблюдаться небольшая отечность колена. Деформирующий гонартроз 1 степени практически не встречается, так как для образования деформаций требуется значительное разрушение хряща, а это происходит уже при 3-4 степени болезни.

Диагностика

Постановка диагноза проводится с учетом характерных симптомов и жалоб пациента. Исследование крови и мочи не дает специфических признаков патологии. На рентгенографии коленного сустава будет наблюдаться незначительное уменьшение суставной щели.

Лечение

Для лечения левостороннего и правостороннего гонартроза 1 степени применяются консервативные методы. Они включают:

• Прием лекарственных препаратов;
• Диету;
• Физиопроцедуры;
• Массаж и лечебную гимнастику.

Лечение проводится комплексно, то есть одновременно используется несколько методик.

Медикаментозная терапия

Занимает основное место в лечении гонартроза коленного сустава 1, 2 степени. Используют несколько лекарственных групп, которые воздействуют на патогенез и проявления артроза:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Препараты выбора в терапии гонартроза. Используют Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Нимику. Лекарства оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Их принимают в течение нескольких месяцев. При выраженных болях приём таблеток дополняют инъекциями и кремами для наружного использования;
• Хондропротекторы. Второй обязательный компонент лечения артроза коленного сустава. Эти препараты содержат основные компоненты хрящевой ткани – глюкозамин и хондроитин. Приём хондропротекторов способствует восстановлению эластичности хрящевой ткани, а также предотвращает её дальнейшее разрушение. Лечение осуществляется также в течение длительного времени. Используют такие препараты, как Дона, Терафлекс, Артра – в таблетках и внутримышечных инъекциях;
• Средства для улучшения микроциркуляции. Трентал или Пентоксифиллин назначают для нормализации кровообращения в области коленного сустава. Это замедляет дегенеративно-дистрофический процесс в хрящевой ткани;
• Препараты кальция. Артроз часто сопровождается остеопорозом, поэтому для укрепления костной ткани назначается кальций. Препараты Кальцемин, Кальций-Д3-Никомед принимают в течение месяца, затем делают перерыв.

На заметку!

Чем раньше начать медикаментозное лечение, тем выше будет его эффективность.

Лечение патологии с помощью медикаментов

Диета

Лечебная диета показана уже при начальной степени гонартроза. Цель лечебного питания – обеспечить организм витаминами, минералами, глюкозамином и хондроитином. Рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

• Копченая и консервированная пища;
• Специи;
• Жирное мясо и рыба;
• Алкоголь, сладкие газированные напитки;
• Выпечка.

Рацион при гонартрозе 1 степени должен включать;

• Свежие овощи и фрукты;
• Крупы;
• Зелень;
• Молочные и кисломолочные продукты;
• Холодец, желе;
• Диетическое мясо и рыба.

Лёгкая диета позволяет не только улучшить состояние суставного хряща, но и снизить избыточный вес, что имеет большое значение при гонартрозе.

Физиопроцедуры

Физиолечение является эффективным дополнением к медикаментозной терапии гонартроза коленного сустава. К ним относятся:

• Электрофорез с лекарственными препаратами – гидрокортизоном, эуфиллином. Процедура способствует улучшению кровообращения в суставе, устранению и профилактике воспалительного процесса;
• Парафиновые и озокеритовые аппликации. Процедура обладает согревающим эффектом, облегчает болевые ощущения;
• Магнитотерапия. Под действием магнитных волн происходит замедление прогрессирования дистрофических процессов, облегчению боли.

Физиопроцедуры проводят курсами по 10-15 процедур. В год требуется 2-3 таких курса.

Физиопроцедуры при первой степени болезни

Массаж

Из-за ограничения движений при гонартрозе часто развивается спазм мышц коленного сустава, теряется эластичность связок. Устранить эти проблемы помогает массаж. Колено массируют с использованием лекарственных мазей, косметических масел. Массаж осуществляют поглаживающими и растирающими движениями.

Гимнастика

Лечение артроза физическими упражнениями направлено на сохранение и восстановление объёма движений, устранение болевых ощущений. Комплекс лечебной гимнастики при гонартрозе первой степени выглядит следующим образом:

• Медленные приседания с расставленными на ширину плеч ногами;
• Выпады поочередно левой и правой ногой;
• Махи ногами в стороны;
• Сидя на стуле, поднимать ноги и задерживать их в вытянутом положении;
• Лёжа на спине, выполнять упражнения «велосипед» и «ножницы».

Внимание!

Расширять или сокращать объём упражнений самостоятельно не рекомендуется. При появлении дискомфорта на фоне выполнения гимнастики нужно обратиться к специалисту.

Гимнастика при гонартрозе 1 степени

Народные средства

Как лечить гонартроз коленного сустава 1 степени народными средствами – для этого используются различные растирки и компрессы, изготовленные из растений и других компонентов. Несколько примеров таких средств представлены ниже:

• Картофельный компресс. Используется для облегчения боли и уменьшения хруста в коленном суставе. Для его приготовления потребуется натереть несколько картофелин на мелкой терке. Из полученной кашицы немного отжать сок. Приложить картофель к больному колену и укутать тканью. Держать компресс два часа;
• Кефирно-яичный компресс. Пол-литра кефира подогревают до комнатной температуры. Измельчают туда несколько яичных скорлупок. В полученную смесь окунают марлю, сложенную в несколько слоёв. Прикладывают марлю к коленному суставу до высыхания ткани;
• Растирка с чистотелом. Потребуется 50 г животного жира и 2 чайные ложки сока чистотела. Компоненты подогревают на водяной бане и смешивают. Натирают больное колено перед сном.

При появлении аллергических реакций нужно прекратить использование средств. Нельзя заменять народными средствами медикаментозное лечение гонартроза.

Прогноз

Артроз – это постоянно прогрессирующее заболевание. Полностью прекратить начавшийся дегенеративный процесс в суставе невозможно. Своевременное лечение позволяет замедлить прогрессирование и переход артроза к следующей степени. Исходом гонартроза становится необратимая деформация сустава.

При гонартрозе начальной степени комплексное лечение останавливает патологический процесс на длительное время. Повышает эффективность терапии правильная диета и регулярная гимнастика.

nogivnorme.ru

Костная мозоль это – что это такое, причины патологии, когда образуется, как выглядит, симптоматика патологии, диагностические методы, способы лечения, медикаментозные средства, физпроцедуры

виды, причины образования, лечение в домашних условиях

В процессе восстановления костной ткани после травмы могут появляться мозоли. Они представляют соединительную ткань в области сращивания кости и считаются неотъемлемым процессом заживления. Патология развивается, когда наблюдается чрезмерное разрастание мозолей, сопровождающееся болью, отеками. Полноценное функционирование сустава затрудняется. Зная причины этого недуга, можно легко избежать неприятного эффекта, используя даже домашние средства.

1

Костная мозоль: описание

Костная мозоль – структура, появляющаяся при травмах в месте повреждения скелета в период его срастания. Она необходима для ускорения процесса регенерации и восстановления целостности костей. Развивается из костеобразующих клеток надкостницы.

Перестраивается в обычную кость обычно в течение одного года, но продолжительность процесса зависит от нескольких факторов:

• вида травмы;
• возраста пациента;
• кровоснабжения кости;
• качества оказания первой помощи;
• индивидуальных особенностей пациента и состояния его здоровья.

Возникновение костной мозоли

Пластыри от мозолей и натоптышей: виды и способ применения

2

Область локализации

Часто мозоль возникает вокруг трубчатых костей, имеет свое время регенерации, зависящее от места расположения. Фаланги пальцев руки срастаются в течение 30 дней, восстановление целостности костей пятки занимает от 6 до 10 месяцев, ключице требуется 2 месяца. Лучевой кости необходимо для полного срастания не более 3 недель. При переломе лодыжки для срастания кости требуется не менее двух месяцев. Чем крупнее кость, тем более времени необходимо на ее восстановление.

Костная мозоль на ноге (на пальцах) образуется в течение 5-6 месяцев. При переломах ребер для образования мозоли требуется 4 недели. При травмах на носу и переносице для образования мозоли необходимо 5-12 недель.

За срастание, кровоснабжение и питание травмированной кости отвечает надкостница. Восстановительный период включает четыре этапа:

1. 1. Происходит образование рубца или первичной мозоли.
2. 2. Рубец превращается в хрящ.
3. 3. При насыщении хряща солями кальция образуется окостеневшая ткань.
4. 4. Наблюдается сформированная костная мозоль.

Мозоль на пальце ноги: лечение в домашних условиях

3

Виды костных мозолей

Различают следующие разновидности костной мозоли:

• Наружные (периостальные). Развитие происходит за счет надкостницы, появляется снаружи кости в виде незначительного утолщения.
• Внутренняя (эндостальная). Образуется в течение длительного периода из-за сниженного поступления питательных веществ при слабом кровотоке, поэтому наросты образуются на костях, близко расположенных к коже.
• Промежуточная (интермедиальная). Появляется между отломками костей, заполняя щель на их стыке.
• Околокостная (параоссальная). Появляется при неправильно сросшейся кости. Очень болезненная и долго держится, требуя серьезного лечения.

На костных наростах можно наблюдать появление натоптышей при бурситах и ревматоидных артритах.

Составные части костной мозоли

Как можно избавиться от мозолей на ногах?

4

Причины появления мозолей

Причины появления костных мозолей разнообразны. Это может быть:

• Перелом. Костное образование после перелома является нормальным процессом сращения скелетных костей. Без ее формирования не будет происходить восстановление костной ткани. Образование свидетельствует о сросшихся костях.
• Ринопластика. Костная мозоль после ринопластики развивается, если во время проведения операции происходит нарушение ткани кости при коррекции костного остова. Ее размер определяется глубиной травмирования кости. Появление образования – это защитная реакция кости на повреждение внутренней структуры носа. В области удаленной или сточенной части образуется нарост из соединительной ткани. На носу происходит формирование небольшой горбинки — это костная мозоль. Организм ускоряет таким образом регенерацию и восстановление отсутствующего элемента.

5

Терапия

Визуальный осмотр не позволяет точно определить патологию. Врач дополнительно назначает рентгенографию.

Для лечения любого типа перелома назначаются:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• физиотерапевтические процедуры.

С их помощью можно избавиться от дискомфорта и ускорить регенерацию тканей. В период лечения также противопоказаны любые физические нагрузки, а также переохлаждение или перегрев организма.

При выраженных отеках назначают медицинские препараты, обладающие рассасывающими свойствами:

• Плазмол;
• Актовегин;
• Танакан.

6

Советы народной медицины

Для улучшения самочувствия в домашних условиях рекомендуется пользоваться народными средствами лечения. К ним относятся различные компрессы, примочки, но это только дополнительные меры для терапии переломов. Можно применять компрессы на основе водки или спирта, эффективна настойка цветков календулы.

Отлично регенерирует ткань примочка из натурального яблочного уксуса, пищевой соды и отвара цветков ромашки аптечной. Ингредиенты берут в равных частях, перемешивают и прикладывают смесь к проблемной области на марлевой повязке.

Ускоряет процесс регенерации мумие. Жидкое средство быстро впитывается, уменьшает дискомфорт. Боль легко снять натертым сырым картофелем, приложенным к проблемному месту.

Существуют следующие простые народные способы ускорить регенерацию тканей:

В период реабилитации показан прием витаминных и минеральных комплексов, включающих калий, фосфор, магний и обязательно витамины группы В.

Костная мозоль патологическим образованием не считается. Она лишь помогает восстановлению костной ткани при травмах.

pokrasote.com

причины, симптомы, лечение. Клиника Бобыря

Есть большое число заболеваний, о которых многие даже не подозревают, пока они их не коснутся. Например, такая проблема, как костная мозоль, знакома далеко не всем. А тем временем – это очень серьезно. Что делать, если этот недуг появился?

Что за болячка – костная мозоль?

Костная мозоль отличается от кожной. Точнее, даже, ничего общего между ними нет. Возникнуть она может, как последствие перелома, если кости срослись неправильно. Бывает, что шишки на ногах возникают после переломов, а это и может оказаться костная мозоль.

В этой болячке нет ничего такого уж страшного. Она возникает перед тем, как кость должна срастись. Опять же, страшного ничего нет только в том случае, если начать лечение, когда она находится на начальном этапе. Иначе, будут серьезные осложнения, вплоть до невозможности двигать больной костью.

Когда травмируется кость, то происходит сильное кровоизлияние в мягких тканях. В результате этого развивается обширный отек конечностей. Из-за отека могут появиться пузыри, наполненные кровью. Через несколько дней, когда начинает уменьшаться отек и кровянистые пузыри пропадают, обломки костей начинают срастаться. В этот момент и появляется костная мозоль.

Типы костной мозоли

Различают четыре типа костной мозоли:

1. Периостальный тип – мозоль возникает снаружи поломанной кости. Она может быстро зажить, так как происходит отличное снабжение кровью.
2. Еще один тип – интермедиальная мозоль. Она может появиться между обломками сломанных костей. Между ними образуется пространство, которое заполняется сетью сосудов. Такой процесс тоже влияет на то, что мозоль может в скором времени пропасть.
3. Эндостальный тип – подобная мозоль появляется в клетках костного мозга.
4. Последний тип – параоссальная мозоль. Это самый нехороший тип, потому что при нем заживление сломанной кости идет очень медленно. Мозоль появляется из мягких тканей, расположенных рядом с переломом.

Как справиться с костной мозолью?

Как уже было сказано выше, костную мозоль следует лечить, как только она появилась, иначе процесс заживления может затянуться надолго. Как же ее вылечить?

Обычно мозоль удаляют всегда. Это возможно с помощью хирургического вмешательства. Хотя врачи не всегда соглашаются на проведение такой операции, потому что могут возникнуть осложнения во время процедуры, ведь есть вероятность повреждения кости. 

Можно, также, прибегнуть к физиотерапии, используя магнитотерапию или электрофорез. Врачи считают, что эти процедуры очень эффективны в борьбе с таким недугом. Процесс заживления сломанных костей ускоряется, благодаря такому методу. Главное, чтобы, во время избавления от мозоли, не было физических нагрузок, а также, следует исключить перегрев или, наоборот, переохлаждение.

Сломанные кости у каждого человека срастаются разное количество времени. Влияет на это тип повреждения, а также, то, чем перелом был вызван. Так, при огнестрельном ранении, регенерация происходит значительно дольше. 

Как диагностировать недуг?

Образование костной мозоли можно обнаружить, сделав рентген. Так как образование происходит не сразу, а постепенно, то следует сохранять все рентгеновские снимки, чтобы следить за процессом. Мозоль, ведь, образуется для того, чтобы восстановить целостность кости.

Лечение проводят определенные врачи, занимающиеся травмами. Они сразу поставят вам диагноз и определят, когда была травмирована кость – недавно или уже много времени прошло. Наличие костной мозоли доказывает, что травму человек получил давно. 

Профилактика образования костных мозолей

Как вы уже поняли, на лечение костной мозоли требуется значительное количество времени. Поэтому, лучше предотвратить заболевание, чем заниматься его лечением. 

Даже, если у вас простой ушиб и, особенно, трещины, пусть небольшие, обязательно обращайтесь к специалистам. 

Выполняйте все, что вам будет рекомендовать врач, особенно, если вам скажут наложить шину или гипс. Обязательно следует зафиксировать больное место.

Непременно займитесь корректировкой патологий, возникших во время срастания костей. 

Если перелом открытый, то следует проводить антибактериальную профилактику.

www.spina.ru

Образование костной мозоли при переломе: от формирования до лечения

Не каждый человек встречался с понятием костная мозоль. Не каждый, кто слышал об этом краем уха, знает что представляет собой такое словосочетание. Но, если возник вопрос о том, что же происходит с костью после перелома, невозможно дать полный ответ без углубления в тему о костных мозолях. В статье подробно раскрыты теоретические факты, касающиеся возникновения этой структуры ткани и практические советы по её лечению.

Костная мозоль после перелома — граница между нормальной реабилитацией и патологическим процессом. Вопреки названию, она не имеет никакого отношения к обычным мозолям. Такое новообразование является видом соединительной ткани, которое появляется сразу после перелома кости, принимает непосредственное участие в процессе регенерации. Костную мозоль нельзя однозначно отнести к патологиям. Для определения точного диагноза необходимо наблюдаться у специалиста с момента возникновения перелома.

Формирование

Кости организма человека состоят из трабекулярных пластинок и надкостницы, которая выполняет функции кровоснабжения, питания клеток. После травмы надкостница обеспечивает ускоренный обмен веществами, направленный на восстановление тканей, посредством формирования костной мозоли.

Это длительный процесс, состоящий из нескольких этапов:

1. Появление провизорной мозоли. Этот процесс является ответом организма на травму, сопровождается активацией иммунной системы, отеком места травмы и растворением омертвевших клеток, длится около недели.
2. Возникновение периостальной и интермедиальной мозольной ткани. В этой части консолидации перелома кости отмечается митоз и усиленная минерализация.
3. Рассасывание периостальных мозолей. В тканях травмы остаются только клетки интермедиального уплотнения. Во время этого периода происходит переформирование тканей травмированного участка кости, восстанавливается нормальное кровоснабжение и создается компактное вещество.
4. Костная регенерация — образование надкостницы, восстановление костномозгового канала, возвращение полной двигательной функции поврежденного места. Этой серией преобразований заканчивается появление костной мозоли — закономерного процесса реабилитации кости.

Как избавиться от пяточной шпоры?

Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.

Прочитать…

Виды костной мозоли

Во время консолидации травмы возникает несколько видов костной мозоли:

• Параоссальная — структура, искажающая форму кости, имеет вид крупного нароста.
• Интермедиальная — костная мозоль, которая заполняет собой свободное пространство между осколками кости. Носит функцию первичного заживления, создания сосудистой системы.
• Периостальная — образование на внешней стороне кости, имеет повышенную регенерацию.
• Эндостальная — образование внутри эндоса и клеток костного мозга.

Сам процесс заживления травмы зависит от множества факторов. В первую очередь от вида перелома. При неполном переломе или трещине, костный мозоль формируется незаметно невооруженным взглядом.

Если перелом полный, то есть произошло смещение, разрыв всей ткани в месте повреждения, заживление носит длительный характер и находится в прямой зависимости от:

1. Местоположения перелома. Каждая кость имеет свои сроки и способности к регенерации, условия кровоснабжения тканей. После перелома ключицы формирование костной мозоли занимает около 2 месяцев. На пальцах процесс займет полтора месяца. Костная мозоль после травмы ребра возникает в течение 3 — 4 месяцев, при этом первое время сопровождается болевыми ощущениями. При переломе пятки на возникновение мозоли уйдет около 3 месяцев.
   Самым распространенным местом переломов является нос. Анатомически в носу есть костная и хрящевая ткань. При повреждении или удалении одной из них появляется костная мозоль. Её величина зависит от характера травмы и глубины задетых слоёв ткани. Обычно по прошествии 3 месяцев начинается формирование полноценной костной ткани.
2. Типа перелома.
   Насчитывают 4 типа и различают по внешнему виду поврежденных фрагментов кости: осколочный, спиральный, косой, поперечный.
3. Двигательных функций места перелома.
   Сроки иммобилизации костной мозоли составляют около года. За это время происходит образование нормальной костной ткани при соблюдении рекомендаций врачей. Возможны отклонения от нормы. У людей пожилого возраста регенерация всех видов тканей организма значительно снижена.

Первая помощь при переломе и диагностика

Поскольку костная мозоль возникает сразу после перелома, необходимо оказывать правильную первую помощь пострадавшему. Если получился открытый перелом, то есть наружу выступают фрагменты кости и присутствует кровотечение, нужно обработать рану дезинфицирующим раствором (зелёнкой, йодом, перекисью водорода).

Дальше оказание медицинской помощи, как при полном, так и при закрытом переломе, состоит в накладывании шины. Шина не должна соприкасаться с травмированным участком тела и охватывать соседние два сустава для полного обездвиживания. Между плоскостью шины и кожей надо положить марлевую или ватную повязку.

Для остановки кровотечения выше раны наложить жгут или сдавливающую повязку. До приезда скорой, пострадавшему можно дать обезболивающее и приложить холодный компресс. Запрещается самостоятельно вправлять кости. Это может привести к болевому шоку, дополнительно травмировать ткани, что может повлечь нарушение выздоровления. Собирать кость из осколков или вправлять их должен только специалист, поэтому пострадавшего нужно доставить в травматологию.

Врачи для диагностики переломов и последствий используют рентген. Процедура занимает считанные минуты. По снимку специалисты определяют степень повреждения, стадию развития костной мозоли, есть ли при этом аномалии. Только после диагностики назначается лечение.

Лечение

Процесс реабилитации кости очень длительный процесс. В первую очередь врач назначает постельный режим на несколько дней и фиксирует место перелома с помощью гипса. На протяжении всего времени консолидации кости противопоказаны физические нагрузки и резкие перепады температуры.

Объективно говоря, лечение состоит из предупреждения развития патологии костной мозоли, включает в себя курс антибиотиков и физиотерапию (магнитотерапию, электрофорез). Отличные результаты показывает так же лечебный массаж.

Из методов народной медицины используют отвары ромашки, зверобоя и календулы в виде примочек. Они носят характер местного обезболивающего и противовоспалительного.

Хирургическое вмешательство назначают в случаях возникновения осложнений:

1. Повышенная температура тела.
2. Сильная отечность тканей в месте травмы.
3. Непрерывная боль, дискомфорт.

Такое радикальное решениене пользуется популярностью у специалистов. Это чревато повторным травмированием тканей, воспалительными процессами, но иногда именно удаление становится необходимым для полного выздоровления.

Методика лечения проблемных переломов

Костная мозоль — естественное образование в ходе сращивания поврежденных тканей. При нормальном течении регенерации костная мозоль через год преобразуется в полноценную кость. Единственным требованием является своевременное обращение к специалистам, четкое выполнение инструкций.

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;
• воспаление в области суставов и припухлости;
• беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

mozolinet.ru

Что такое избыточная костная мозоль от перелома, лечение

Избыточная костная мозоль появляется у любого человека, который перенес перелом на какой-либо части своего тела. Такое уплотнение появляется, когда части кости начинают срастаться.

Общие сведения

Эта мозоль представляет собой структуру, которая появилась в области, где срослась кость во время восстановления. Если вовремя не уделить внимание лечению такого образования, то можно получить серьезные осложнения, сопровождающиеся сильной болью.

Этап появления этой соединительной костной ткани начинается с формирования провизорной мозоли. Она образуется во время первых семи дней после получения травмы. А уже через неделю образовывается остоидная ткань. Она располагается на переломанном участке. В будущем остоидная ткань всегда перерастает в костную или хрящевую. И только потом образуется непосредственно сама костная ткань.

Разновидности мозолей

Во время сращивания костной ткани может появиться несколько видов таких мозолей. Абсолютно любая из них имеет свои особенности:

1. Периостальная – появляется с той части, где находится периост, на внешней стороне кости. Эта костная мозоль за считанные месяцы поддается восстановлению, и получает хорошее снабжение кровью.
2. Эндостальная – появляется возле костномозгового клапана, на той стороне, где находится эндост. Интермедиарная – берет свое начало в промежутке, который находится между обломками сломанной кости. Состоит из сети сосудов и гаверсовых клеток.
3. Параоссальная – это мозоль, по виду как бы напоминающая перемычку или мост, расположенный среди обломков костей. Такая разновидность мозоли не является гарантом того, что сращивание костных обломков произойдет с успехом. Причиной этому служат мягкие ткани, которые находятся возле полученного перелома. Параоссальная мозоль может поломаться даже от самых минимальных нагрузок.

Как избавиться от пяточной шпоры?

Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.

Прочитать…

Костная мозоль образуется в совершенно разный временной диапазон, на который влияет множество причин. Самой основной причиной является квалифицированная помощь грамотного медицинского специалиста, которая должна быть оказана правильно и своевременно. Кроме того, на сроки восстановления после перелома оказывает влияние, размер поврежденной кости. Если она небольшая, то заживление будет происходить быстрее, и наоборот, при большом размере кости перелом будет срастаться гораздо дольше.

Характер и описание

Средний временной диапазон появления мозоли составляет примерно 6 месяцев. В некоторых ситуациях формирование костных мозолей может начаться в более поздние сроки. Кроме того, время появления такой мозоли после перенесенного перелома находится в прямой зависимости от вида кости, в которой он произошел:

1. При переломе ключицы мозоль появляется по истечении примерно 1,5 или 2 месяцев. Нередки случаи, когда мозоль костная избыточная, но есть и такие ситуации, когда она просто рассасывается и исчезает.
2. При переломе пальца на ноге такое образование обычно появляется не только на пальцах, но и между ними. Образовывается в довольно короткий временный промежуток (от одного до полутора месяцев). Врачи рекомендуют ношение комфортной обуви во время появления такой разновидности костного образования. В таком случае она не сможет повредиться от воздействия на нее трения.
3. При переломе носа. Одна из самых нередко встречающихся разновидностей такой мозоли. Появляется в основном из-за проведенной ринопластики (пластической операции по изменению формы носа). Эта разновидность костного образования наблюдается у одной десятой части всех, кто перенес ринопластику.
   Во время таких болезненных процедур происходит повреждение костей, и тканей, находящихся вокруг него. Мозоль образовывается от трех до четырех месяцев, а уже после этого она трансформируется в виде костной ткани. Новый нос закончит формироваться только спустя один или два года спустя, после проведения ринопластики.
4. При переломе ребра. Появление такого костного образования происходит от трех до четырех месяцев после полученной травмы. Рассасывается она только спустя год, после того как образовалась. На начальном этапе (в первые 30 дней появления) сопровождается появлением болей сильного характера.
5. При переломе пятки появление мозоли начинается в первые два или три месяца после получения травмы.

Лечение

Лечение мозоли кости – долгий процесс, который больше напоминает реабилитацию, а не терапию. Приоритетом в таком лечении является исключение ее возможного разрастания. Для этого, пострадавшему от перелома предписывают соблюдение постельного режима в течении нескольких дней (от двух до трех). Следующую после травмы неделю пациент должен провести в спокойном состоянии, исключив любые активные движения.

В большинстве случаев пострадавшему от перелома прописывают проведение физиотерапевтических процедур, которые благотворным образом влияют на заживление полученного перелома после перенесенной травмы. Самым часто встречающимся видом лечения такого образования является магнитотерапия, во время которого специалист к поврежденным участкам костей больного прикладывает магниты.

Еще одна лечебная манипуляция представлена действенной терапией с помощью ультравысоких частот, при которой выздоровление пострадавшего при травме проходит гораздо быстрее. На протяжении всего периода такой реабилитации нельзя загорать в солярии, и посещать сауны с банями.

Советы по избавлению мозолей на ногах

Радикальным методом терапии мозоли кости является ее удаление. Такой способ рекомендован, если мозоль припухла, покраснела, и на переломанном участке повышена температура. Но многие специалисты довольно настороженно относятся к этому терапевтическому методу. Это обусловлено тем, что во время удаления мозоли может травмироваться кость. Кроме того, у больного могут начаться и вторичные воспаления.

Для того чтобы мозоль срослась правильно, и без возможных осложнений, очень важно выбрать грамотного специалиста, который поставит верный диагноз и оперативно вылечит костную мозоль.

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;
• воспаление в области суставов и припухлости;
• беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

mozolinet.ru

Как удалить костную мозоль: проверенные советы

Образование костной мозоли характеризуется местом ее формирования. Появляется она именно на кости, чаще там, где когда-то был перелом. И распознать ее можно только с помощью рентгена.

Происходит это из-за перерождения костной ткани, когда перелом срастается неправильно или пораженный участок подвергается непредвиденному давлению. Изначально формирование костного нароста является естественным процессом срастания перелома. С течением времени костная ткань должна прийти в норму. Если это не происходит, появившееся новообразование затвердевает. Форма кости меняется, а в особо сложных случаях может лишиться своей функции.

Как это происходит

Что такое костная мозоль? Детально ответить на этот вопрос может специалист. Процесс образования костной мозоли выглядит следующим образом.

Травмированный участок кости после перелома регенерируется за несколько этапов. В начале,на месте повреждения образуется гематома. Потом в нее прорастает соединительная ткань, клетки которой трансформируются в остеогенные.

При благоприятном исходе остеогенные клетки образуют костную ткань. Постепенно ткань минерализуется и твердеет. Процесс этот долгий, может длиться годами. В случае, если костные обломки не плотно соприкасаются друг с другом, образуя зазор, вместо соединительной ткани начинается формирование хрящевой. Такая ткань не прочная и образование нароста не заставит себя ждать.

Какие бывают

Существует 4 вида костных мозолей:

Как избавиться от пяточной шпоры?

Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.

Прочитать…

• Внешняя – утолщение переходящее в костную ткань;
• Внутренняя – располагается сразу под кожей;
• Промежуточная –занимает пространство между костными обломками;
• Околокостная – прорастает в мягкие ткани, характеризуется появлением опухоли и сильными болевыми ощущениями.

Уплотнения, появившиеся между пальцами стоп, либо над суставами – один из видов костной мозоли. Появление их связано с постоянным механическим раздражением защитного слоя кожи, что в конечном итоге приводит к его утолщению. Выглядит такая мозоль как опухоль, довольно болезненная на ощупь. Размер ее варьируется в пределах 3-10 мм в диаметре. В центре мозоли располагается плотное уплотнение.

Лечение новообразования

Так как костная мозоль — результат той или иной травмы, лечение ее по сути является реабилитацией. Главная концепция которого выглядит так:

1. Полный покой больного;
2. Никаких физических нагрузок;
3. Фиксирование пораженного участка во избежание давления на него;
4. Не допускать переохлаждения, равно как и перегревания больного места.

Серьезное лечение необходимо, когда новообразование появилось в подвижных узлах ключицы, а также в тех местах на ноге, где это неудобно и болезненно (на пятке, около суставов).

Один из вариантов лечения – удалить мозоль хирургическим путем. Но это делается в самых исключительных случаях! Таковыми могут быть: высокая температура в месте травмы, отечность, постоянная боль.

Удаление мозоли оперативным образом может стать толчком к воспалению и росту еще большего новообразования.

Успешно лечится костная мозоль стационарно, с применением комплекса физиотерапии для усиления рассасывания нароста. А именно:

• Электрофорез;
• Магнитотерапия;
• Термотерапия.

Данные процедуры направленны на восстановление костной ткани и усиление процесса регенерации.

Удаление костных мозолей на ногах

Когда мозоли на ногах приносят не только неудобства, но и вызывают боль при ходьбе, необходимо их удаление. Изначально появившись из-за ношения тесной обуви, лечение предполагает, прежде всего, удобную обувь.

Уход за кожей ног также требует определенного внимания. Ежедневные ножные ванночки с солью «Эпсома», либо с отварами трав, успокоят воспалившуюся кожу, снимут чувство жжения и размягчат наросты. Если под рукой нет лечебной соли или травы ромашки, можно воспользоваться обычной пищевой содой. Затем удалить загрубевшую кожу пемзой. По окончании процедуры смазать ноги смягчающим кремом.

Для борьбы с мозолями можно применить аспириновую мазь: нанести на проблемный участок, надеть носки и оставить на ночь. Облегчение будет заметно утром.

Народные способы удаления мозоли

Народная медицина «не осталась равнодушной» к проблеме костных мозолей. Вот некоторые распространенные рецепты:

• Небольшой ломтик лимона прикрепить при помощи пластыря к ороговевшему участку, перед сном. Утром снять нарост пемзой. Вместо лимона можно воспользоваться листком алоэ.
• Сырой картофель измельчить до состояния кашицы. Массу в виде компресса наложить на болезненный нарост и зафиксировать бинтом. Также делается на ночь.
• Сок травы мать-и-мачехи используется для смазывания мозоли, которую предварительно надо распарить.

Такими способами удаляется мозоль, образовавшаяся в результате механического воздействия. Новообразование, возникшее вследствие переломов или ринопластики, строжайше требуют консультации специалиста.

Удаление шишек на ногах: консультация специалиста

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;
• воспаление в области суставов и припухлости;
• беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

mozolinet.ru

Костная мозоль – это… Что такое Костная мозоль?

Ко́стная мозо́ль — (callus) — структура, образующаяся в ходе регенерации костной ткани после нарушения целостности кости при нормальном течении процесса заживления перелома; она представляет собой соединительную ткань, образующуюся в месте перелома.

Вначале образуется соединительнотканная провизорная мозоль, к концу 1-й недели образуется остеоидная ткань, которая превращается либо непосредственно в костную, либо сначала в хрящевую, а затем в костную. Мозоль возникает из костеобразующих клеток надкостницы и эндоста. Образование костной мозоли играет важную роль в процессе срастания поврежденной кости. Костная мозоль, представляющая на рентгенограмме слегка затемненную область, в конце концов кальцифицируется и моделируется.

Ко́стная мозо́ль перестраивается в нормальную кость примерно за один год.

О костной мозоли рассуждал старик в повести Эрнеста Хемингуэя «Старик и море».

Ссылки

Опорно-двигательная система, соединительная ткань: костная и хрящевая
Хрящи
Хрящевой рост	надхрящница, костная мозоль, эпифизарная пластинка
Клетки	хондробласт, хондроцит
Типы хрящевой ткани	гиалиновая, эластическая, волокнистая
Кости
Оссификация	эндесмальная, эндохондральная
Клетки	остеобласт, остеоцит, остеокласт
Типы костной ткани	губчатая, компактная
Отделы	субхондральная кость, эпифиз, метафиз, диафиз
Структура	остеон, гаверсовы каналы, фолькмановские каналы, эндост, надкостница, костный мозг, пневматизация
Форма	длинные, короткие, плоские, сесамовидные, смешанные

academic.ru

Костная мозоль – это… Что такое Костная мозоль?

Ко́стная мозо́ль — (callus) — структура, образующаяся в ходе регенерации костной ткани после нарушения целостности кости при нормальном течении процесса заживления перелома; она представляет собой соединительную ткань, образующуюся в месте перелома.

Вначале образуется соединительнотканная провизорная мозоль, к концу 1-й недели образуется остеоидная ткань, которая превращается либо непосредственно в костную, либо сначала в хрящевую, а затем в костную. Мозоль возникает из костеобразующих клеток надкостницы и эндоста. Образование костной мозоли играет важную роль в процессе срастания поврежденной кости. Костная мозоль, представляющая на рентгенограмме слегка затемненную область, в конце концов кальцифицируется и моделируется.

Ко́стная мозо́ль перестраивается в нормальную кость примерно за один год.

О костной мозоли рассуждал старик в повести Эрнеста Хемингуэя «Старик и море».

Ссылки

Опорно-двигательная система, соединительная ткань: костная и хрящевая
Хрящи
Хрящевой рост	надхрящница, костная мозоль, эпифизарная пластинка
Клетки	хондробласт, хондроцит
Типы хрящевой ткани	гиалиновая, эластическая, волокнистая
Кости
Оссификация	эндесмальная, эндохондральная
Клетки	остеобласт, остеоцит, остеокласт
Типы костной ткани	губчатая, компактная
Отделы	субхондральная кость, эпифиз, метафиз, диафиз
Структура	остеон, гаверсовы каналы, фолькмановские каналы, эндост, надкостница, костный мозг, пневматизация
Форма	длинные, короткие, плоские, сесамовидные, смешанные

biograf.academic.ru

Витафон или алмаг что лучше – виды и механизм действия конструкции, показания и противопоказания к терапии, схема использования и цена

Витафон и Алмаг против артроза: обзор и сравнение аппаратов

Для успешного лечения артрозов важен комплексный подход, сочетание медикаментозной терапии с физиотерапевтическими процедурами, ЛФК, санаторно-курортным лечением. Хорошо зарекомендовали себя аппараты для физиотерапии Витафон и Алмаг. К их немаловажным достоинствам относятся компактные размеры, простота применения. Приборами можно пользоваться в домашних условиях, это значительно удобнее, чем ежедневно ездить на процедуры в поликлинику. Но многие пациенты интересуются, чему отдать предпочтение, Витафону или Алмагу, что же лучше.

Витафон или Алмаг?

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе артрозы, входят в перечень недугов, которые можно лечить с помощью обоих аппаратов. Но они предназначены для разных видов физиотерапии:

• Витафон – виброакустическая терапия, компенсация дефицита естественных микровибраций в тканях. Прибор генерирует звуковые волны, частота которых постоянно меняется.
• Алмаг – магнитотерапия, воздействие импульсными магнитными полями, коррекция электромагнитного поля организма.

Оба прибора обладают седативным и обезболивающим воздействием, стимулируют кровообращение и способствуют устранению отечности. Недостаточное кровоснабжение тканей сустава – одна из причин развития артроза, а боль и отеки – типичные симптомы. Магнитная и виброакустическая терапия способствуют увеличению подвижности суставов, микровибрации также оказывают выраженное расслабляющее воздействие на мышцы. Оба прибора стимулируют процессы регенерации хрящевой и костной ткани, способствуют улучшению трофики (питания) тканей и обменных процессов, очистке от шлаков, токсинов, погибших клеток, укреплению иммунитета.

Витафон и Алмаг оказывают сходное терапевтические воздействие, хотя разными способами. Ряд противопоказаний к применению у них тоже совпадает:

• беременность;
• онкология;
• острые воспалительные процессы, в том числе гнойные воспаления.

Витафон нельзя применять при любых новообразованиях, повышенной температуре, инфекционных заболеваниях. При выраженном тромбофлебите, атеросклерозе, камнях в почках или желчном пузыре запрещено воздействие на проблемные зоны. Наличие имплантированных кардиостимуляторов является противопоказанием к лечению Витафоном.

Противопоказания к лечению Алмагом:

• острые нарушения мозгового кровообращения;
• внутренние кровотечения или предрасположенность к ним;
• выраженная гипотония;
• период реабилитации после инфаркта;
• заболевания крови;
• гиперфункция щитовидной железы;
• возраст до 2 лет.

Особенности аппарата «Витафон»

Витафон состоит из электронного блока, который генерирует микровибрации, и виброфонов (виброакустических модулей), количество которых, в зависимости от модели, варьируется от 2 до 20. Блок подключается к сети, а виброфоны прикладываются к участкам, на которые необходимо воздействовать. Микровибрация тканей достигается в радиусе 7-10 см вокруг виброфона.

На сегодняшний день выпускается 5 моделей аппарата. Витафон-2 и Витафон-ИК позволяют сочетать виброакустическую терапию с инфракрасным прогреванием. Ранее пользователи жаловались на отсутствие информативной инструкции и сильный шум при работе. Последние модели работают практически бесшумно, а к аппарату Витафон-5 прилагается инструкция на 73 листах, где в деталях расписаны схемы лечения разных заболеваний.

Лечение коленных суставов осуществляют в положении лежа на спине. Виброфоны через салфетку накладывают на сустав, под прямым углом относительно друг друга. Нужно выбирать максимально ровные участки для установки модулей, при выраженной деформации сустава это довольно сложно. Перед началом процедуры необходимо смазать область воздействия противовоспалительным препаратом.

При возникновении выраженного дискомфорта или болей меняют режим и уменьшают длительность воздействия.

Рекомендованная схема лечения:

1. Подготовительный этап – 14 дней по схеме №5.
2. Подготовительный этап – 10 дней по схеме№4.
3. Основной этап – 21 день на один сустав по схеме №1.

Процедуры проводятся по утрам и вечерам. При двустороннем артрозе нельзя одновременно воздействовать на оба коленных сустава. Сначала проводится трехнедельный курс лечения одного сустава, потом повторяется для второго, при этом параллельно выполняются поддерживающие процедуры для первого. Для каждого сустава проводится по 2 курса, после чего делается перерыв на месяц и при необходимости лечение повторяется.

При запущенных формах необходимо 3-4 курса. Воздействовать следует не только на сустав, но и на область позвоночника для стимуляции выработки стволовых клеток и на область почек для ускорения очистки крови.

Особенности аппарата Алмаг

Прибор Алмаг состоит из электронного блока, который включается в сеть, и набора соединенных между собой индукторов магнитного поля. Их количество зависит от модели. Для лечения артрозов удобна модель Алмаг-01 из 4 индукторов, которыми можно опоясать больной сустав. Излучение проникает в ткани на глубину 7 см.

Модели 02 и 03 более сложные, с возможностью выбора программ, одновременного воздействия на 2 зоны, более глубоким проникновением. В модели 01 доступен единственный режим, прикладывать индукторы можно только к одной зоне. Есть функция автоматического отключения питания, контролировать работу прибора позволяет световая индикация.

Проводить процедуры можно лежа или сидя, главное, чтоб положение было удобным. Желательно прикладывать индукторы непосредственно к коже. Сеансы проводят либо за час до еды либо не раньше чем через 2-3 часа после, на период лечения необходимо отказаться от употребления алкоголя.

Процедуры проводятся дважды в день, ежедневно их нужно повторять в одно и то же время. Продолжительность наращивается постепенно, для одной процедуры составляет 10-20 минут. Если за один сеанс осуществляется воздействие на 2 сустава, в общей сложности он должен длиться не более получаса. Курс состоит из 10-20 сеансов, при необходимости его повторяют через месяц, если требуется еще один курс, делается перерыв в 3 месяца. Магнитотерапия не вызывает привыкания, терапевтический эффект сохраняется после завершения курса.

Читайте также о малоизвестных способах лечения артроза народными средствами в домашних условиях.

Сравнивая аппараты, необходимо отметить, что магнитотерапия помогает быстрее, уже после 3-5 сеансов большинство пациентов ощущает изменения к лучшему. При лечении Витафоном нужно набраться терпения, в сложных случаях сеансы приходится повторять на протяжении года, эффект заметен не сразу. Оба метода физиотерапии не помогут полностью излечить артрит, но возможна стойкая ремиссия, достигается ощутимое улучшение качества жизни.

Витафон или алмаг что лучше — Лечение суставов

Для успешного лечения артрозов важен комплексный подход, сочетание медикаментозной терапии с физиотерапевтическими процедурами, ЛФК, санаторно-курортным лечением. Хорошо зарекомендовали себя аппараты для физиотерапии Витафон и Алмаг. К их немаловажным достоинствам относятся компактные размеры, простота применения. Приборами можно пользоваться в домашних условиях, это значительно удобнее, чем ежедневно ездить на процедуры в поликлинику. Но многие пациенты интересуются, чему отдать предпочтение, Витафону или Алмагу, что же лучше.

Содержание статьи:

Витафон или Алмаг?

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе артрозы, входят в перечень недугов, которые можно лечить с помощью обоих аппаратов. Но они предназначены для разных видов физиотерапии:

• Витафон – виброакустическая терапия, компенсация дефицита естественных микровибраций в тканях. Прибор генерирует звуковые волны, частота которых постоянно меняется.
• Алмаг – магнитотерапия, воздействие импульсными магнитными полями, коррекция электромагнитного поля организма.

Оба прибора обладают седативным и обезболивающим воздействием, стимулируют кровообращение и способствуют устранению отечности. Недостаточное кровоснабжение тканей сустава – одна из причин развития артроза, а боль и отеки – типичные симптомы. Магнитная и виброакустическая терапия способствуют увеличению подвижности суставов, микровибрации также оказывают выраженное расслабляющее воздействие на мышцы. Оба прибора стимулируют процессы регенерации хрящевой и костной ткани, способствуют улучшению трофики (питания) тканей и обменных процессов, очистке от шлаков, токсинов, погибших клеток, укреплению иммунитета.

Витафон и Алмаг оказывают сходное терапевтические воздействие, хотя разными способами. Ряд противопоказаний к применению у них тоже совпадает:

• беременность;
• онкология;
• острые воспалительные процессы, в том числе гнойные воспаления.

Витафон нельзя применять при любых новообразованиях, повышенной температуре, инфекционных заболеваниях. При выраженном тромбофлебите, атеросклерозе, камнях в почках или желчном пузыре запрещено воздействие на проблемные зоны. Наличие имплантированных кардиостимуляторов является противопоказанием к лечению Витафоном.

Противопоказания к лечению Алмагом:

• острые нарушения мозгового кровообращения;
• внутренние кровотечения или предрасположенность к ним;
• выраженная гипотония;
• период реабилитации после инфаркта;
• заболевания крови;
• гиперфункция щитовидной железы;
• возраст до 2 лет.

Особенности аппарата «Витафон»

Витафон состоит из электронного блока, который генерирует микровибрации, и виброфонов (виброакустических модулей), количество которых, в зависимости от модели, варьируется от 2 до 20. Блок подключается к сети, а виброфоны прикладываются к участкам, на которые необходимо воздействовать. Микровибрация тканей достигается в радиусе 7-10 см вокруг виброфона.

На сегодняшний день выпускается 5 моделей аппарата. Витафон-2 и Витафон-ИК позволяют сочетать виброакустическую терапию с инфракрасным прогреванием. Ранее пользователи жаловались на отсутствие информативной инструкции и сильный шум при работе. Последние модели работают практически бесшумно, а к аппарату Витафон-5 прилагается инструкция на 73 листах, где в деталях расписаны схемы лечения разных заболеваний.

Лечение коленных суставов осуществляют в положении лежа на спине. Виброфоны через салфетку накладывают на сустав, под прямым углом относительно друг друга. Нужно выбирать максимально ровные участки для установки модулей, при выраженной деформации сустава это довольно сложно. Перед началом процедуры необходимо смазать область воздействия противовоспалительным препаратом.

При возникновении выраженного дискомфорта или болей меняют режим и уменьшают длительность воздействия.

Рекомендованная схема лечения:

1. Подготовительный этап – 14 дней по схеме №5.
2. Подготовительный этап – 10 дней по схеме№4.
3. Основной этап – 21 день на один сустав по схеме №1.

Процедуры проводятся по утрам и вечерам. При двустороннем артрозе нельзя одновременно воздействовать на оба коленных сустава. Сначала проводится трехнедельный курс лечения одного сустава, потом повторяется для второго, при этом параллельно выполняются поддерживающие процедуры для первого. Для каждого сустава проводится по 2 курса, после чего делается перерыв на месяц и при необходимости лечение повторяется.

При запущенных формах необходимо 3-4 курса. Воздействовать следует не только на сустав, но и на область позвоночника для стимуляции выработки стволовых клеток и на область почек для ускорения очистки крови.

Особенности аппарата Алмаг

Прибор Алмаг состоит из электронного блока, который включается в сеть, и набора соединенных между собой индукторов магнитного поля. Их количество зависит от модели. Для лечения артрозов удобна модель Алмаг-01 из 4 индукторов, которыми можно опоясать больной сустав. Излучение проникает в ткани на глубину 7 см.

Модели 02 и 03 более сложные, с возможностью выбора программ, одновременного воздействия на 2 зоны, более глубоким проникновением. В модели 01 доступен единственный режим, прикладывать индукторы можно только к одной зоне. Есть функция автоматического отключения питания, контролировать работу прибора позволяет световая индикация.

Проводить процедуры можно лежа или сидя, главное, чтоб положение было удобным. Желательно прикладывать индукторы непосредственно к коже. Сеансы проводят либо за час до еды либо не раньше чем через 2-3 часа после, на период лечения необходимо отказаться от употребления алкоголя.

Процедуры проводятся дважды в день, ежедневно их нужно повторять в одно и то же время. Продолжительность наращивается постепенно, для одной процедуры составляет 10-20 минут. Если за один сеанс осуществляется воздействие на 2 сустава, в общей сложности он должен длиться не более получаса. Курс состоит из 10-20 сеансов, при необходимости его повторяют через месяц, если требуется еще один курс, делается перерыв в 3 месяца. Магнитотерапия не вызывает привыкания, терапевтический эффект сохраняется после завершения курса.

Сравнивая аппараты, необходимо отметить, что магнитотерапия помогает быстрее, уже после 3-5 сеансов большинство пациентов ощущает изменения к лучшему. При лечении Витафоном нужно набраться терпения, в сложных случаях сеансы приходится повторять на протяжении года, эффект заметен не сразу. Оба метода физиотерапии не помогут полностью излечить артрит, но возможна стойкая ремиссия, достигается ощутимое улучшение качества жизни.

Source: artroz-help.ru

Почитайте еще:

Что лучше витафон или алмаг

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Содержание:

• Устройство прибора
• Принцип действия
• Показания и противопоказания
• Как использовать аппарат?
• Когда ждать эффекта?
• Цены и отзывы

Медицина развивается, поэтому уже создано и разработано немало различных устройств, аппаратов и приспособлений для лечения некоторых заболеваний. Один из таких приборов – это «Алмаг 01». Цены и отзывы будут рассмотрены чуть ниже.

Устройство прибора

Как устроен прибор «Алмаг 01»? Состоит он из электронного блока, который представляет собой генератор токовых импульсов, а также из четырёх индукторов (они используются для воздействия на отдельные участки тела). Также устройство имеет сетевой шнур с розеткой и кабель узла воздействия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На корпусе прибора имеются индикаторы, по которым можно определить фазу работы прибора. Так, при подключении устройства к сети загорается зелёная лампочка, а если прибор работает, то одновременно и желтая. Спустя 22 минуты с момента подключения прибора к сети он перестаёт работать, а жёлтый индикатор гаснет. Для продолжения работы нужно отключить аппарат, затем снова подключить его к сети.

Катушки могут прикладываться к зоне воздействия любой стороной, а об исправности их работы сообщат периодически мигающие зелёные индикаторы (они расположены на каждом блоке).

Принцип действия

Как действует прибор? Магнитное поле, как считают создатели аппарата, должно непосредственным образом воздействовать на заряженные частицы организма человека. И в результате такого воздействия обменные и прочие процессы во внутриклеточной области нормализуются и ускоряются. А что это даёт? Запускаются процессы регенерации тканей, их повреждённые участки восстанавливаются гораздо быстрее, что приводит к оздоровлению.

Магнитное поле является бегающим и импульсным, так что оно имеет особый эффект. Например, благодаря неоднородности такого поля воздействие оказывается в полной мере практически на все клеточные структуры, а не на отдельные элементы. Бегущие волны способны проникать в тело человека на целых 8 сантиметров, так что активность будет распространяться на все жизненно важные органы. Помимо всего прочего, считается, что магнитное воздействие импульсного типа может восстанавливать биологическое поле тканей и органов и нормализовать электрический баланс.

Стоит отметить и другие аспекты активности прибора. Так, бегущее магнитное поле способно блокировать нервный импульс участка. А это значит, что можно устранить болевой синдром. При этом снимаются напряжение, воспаление и отёк зоны. И, наконец, «Алмаг 01» приводит к значительным улучшениям кровообращения и кровоснабжения всех органов, что ускоряет процесс заживления тканей.

Показания и противопоказания

Стоит рассказать о том, в каких случаях прибор будет полезным и эффективным. Показаний к применению имеется великое множество. Перечислим основные:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата и травмы или повреждения конечностей: артриты и артрозы, остеохондроз любого отдела позвоночника, миозит, бурсит, переломы, растяжения и разрывы связок, вывихи и прочие проблемы с суставами, костями и хрящами.
• Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и так далее.
• Заболевания и патологии неврологического характера: невриты различных нервов (локтевого, лицевого, лучевого, седалищного и прочих).
• Заболевания органов дыхания: пневмония, астма, бронхиты.
• Дерматологические болезни, например, дерматит.
• Заболевания женской репродуктивной системы: воспаления яичников и матки, рубцы на матке, гипофункция придатков.
• Болезни пищеварительной системы: гастриты, язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит.
• Заболевания вен: варикоз, флебит и тромбофлебит.

Стоит отметить, что не всегда применение прибора будет безопасным, так как имеются некоторые противопоказания:

• любые острые воспалительные процессы;
• гнойные процессы;
• кровотечения или склонность к ним;
• онкологические заболевания;
• беременность;
• постинфарктный период;
• заболевания крови системного характера;
• нарушения мозгового кровообращения;
• тиреотоксикоз;
• детский возраст до 1,5-2 лет.

Как использовать аппарат?

Витафон и алмаг в чем разница, аппарат магнитер отзывы

Витафон или алмаг?

Витафон или Алмаг?

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе артрозы, входят в перечень недугов, которые можно лечить с помощью обоих аппаратов. Но они предназначены для разных видов физиотерапии:

• Витафон – виброакустическая терапия, компенсация дефицита естественных микровибраций в тканях. Прибор генерирует звуковые волны, частота которых постоянно меняется.
• Алмаг – магнитотерапия, воздействие импульсными магнитными полями, коррекция электромагнитного поля организма.

Оба прибора обладают седативным и обезболивающим воздействием, стимулируют кровообращение и способствуют устранению отечности. Недостаточное кровоснабжение тканей сустава – одна из причин развития артроза, а боль и отеки – типичные симптомы. Магнитная и виброакустическая терапия способствуют увеличению подвижности суставов, микровибрации также оказывают выраженное расслабляющее воздействие на мышцы. Оба прибора стимулируют процессы регенерации хрящевой и костной ткани, способствуют улучшению трофики (питания) тканей и обменных процессов, очистке от шлаков, токсинов, погибших клеток, укреплению иммунитета.

Витафон и Алмаг оказывают сходное терапевтические воздействие, хотя разными способами. Ряд противопоказаний к применению у них тоже совпадает:

• беременность;
• онкология;
• острые воспалительные процессы, в том числе гнойные воспаления.

Витафон нельзя применять при любых новообразованиях, повышенной температуре, инфекционных заболеваниях. При выраженном тромбофлебите, атеросклерозе, камнях в почках или желчном пузыре запрещено воздействие на проблемные зоны. Наличие имплантированных кардиостимуляторов является противопоказанием к лечению Витафоном.

Противопоказания к лечению Алмагом:

• острые нарушения мозгового кровообращения;
• внутренние кровотечения или предрасположенность к ним;
• выраженная гипотония;
• период реабилитации после инфаркта;
• заболевания крови;
• гиперфункция щитовидной железы;
• возраст до 2 лет.

Особенности аппарата «Витафон»

Витафон состоит из электронного блока, который генерирует микровибрации, и виброфонов (виброакустических модулей), количество которых, в зависимости от модели, варьируется от 2 до 20. Блок подключается к сети, а виброфоны прикладываются к участкам, на которые необходимо воздействовать. Микровибрация тканей достигается в радиусе 7-10 см вокруг виброфона.

На сегодняшний день выпускается 5 моделей аппарата. Витафон-2 и Витафон-ИК позволяют сочетать виброакустическую терапию с инфракрасным прогреванием. Ранее пользователи жаловались на отсутствие информативной инструкции и сильный шум при работе. Последние модели работают практически бесшумно, а к аппарату Витафон-5 прилагается инструкция на 73 листах, где в деталях расписаны схемы лечения разных заболеваний.

Лечение коленных суставов осуществляют в положении лежа на спине. Виброфоны через салфетку накладывают на сустав, под прямым углом относительно друг друга. Нужно выбирать максимально ровные участки для установки модулей, при выраженной деформации сустава это довольно сложно. Перед началом процедуры необходимо смазать область воздействия противовоспалительным препаратом.

При возникновении выраженного дискомфорта или болей меняют режим и уменьшают длительность воздействия.

загрузка…

Рекомендованная схема лечения:

1. Подготовительный этап – 14 дней по схеме №5.
2. Подготовительный этап – 10 дней по схеме№4.
3. Основной этап – 21 день на один сустав по схеме №1.

Процедуры проводятся по утрам и вечерам. При двустороннем артрозе нельзя одновременно воздействовать на оба коленных сустава. Сначала проводится трехнедельный курс лечения одного сустава, потом повторяется для второго, при этом параллельно выполняются поддерживающие процедуры для первого. Для каждого сустава проводится по 2 курса, после чего делается перерыв на месяц и при необходимости лечение повторяется.

При запущенных формах необходимо 3-4 курса. Воздействовать следует не только на сустав, но и на область позвоночника для стимуляции выработки стволовых клеток и на область почек для ускорения очистки крови.

Особенности аппарата Алмаг

Прибор Алмаг состоит из электронного блока, который включается в сеть, и набора соединенных между собой индукторов магнитного поля. Их количество зависит от модели. Для лечения артрозов удобна модель Алмаг-01 из 4 индукторов, которыми можно опоясать больной сустав. Излучение проникает в ткани на глубину 7 см.

Модели 02 и 03 более сложные, с возможностью выбора программ, одновременного воздействия на 2 зоны, более глубоким проникновением. В модели 01 доступен единственный режим, прикладывать индукторы можно только к одной зоне. Есть функция автоматического отключения питания, контролировать работу прибора позволяет световая индикация.

Проводить процедуры можно лежа или сидя, главное, чтоб положение было удобным. Желательно прикладывать индукторы непосредственно к коже. Сеансы проводят либо за час до еды либо не раньше чем через 2-3 часа после, на период лечения необходимо отказаться от употребления алкоголя.

Процедуры проводятся дважды в день, ежедневно их нужно повторять в одно и то же время. Продолжительность наращивается постепенно, для одной процедуры составляет 10-20 минут. Если за один сеанс осуществляется воздействие на 2 сустава, в общей сложности он должен длиться не более получаса. Курс состоит из 10-20 сеансов, при необходимости его повторяют через месяц, если требуется еще один курс, делается перерыв в 3 месяца. Магнитотерапия не вызывает привыкания, терапевтический эффект сохраняется после завершения курса.

Читайте также о малоизвестных способах лечения артроза народными средствами в домашних условиях.

Сравнивая аппараты, необходимо отметить, что магнитотерапия помогает быстрее, уже после 3-5 сеансов большинство пациентов ощущает изменения к лучшему. При лечении Витафоном нужно набраться терпения, в сложных случаях сеансы приходится повторять на протяжении года, эффект заметен не сразу. Оба метода физиотерапии не помогут полностью излечить артрит, но возможна стойкая ремиссия, достигается ощутимое улучшение качества жизни.

загрузка…

Источник: https://artroz-help.ru/gonartroz/vitafon-ili-almag-chto-luchshe

Реабилитационные аппараты для лечения артроза коленного сустава алмаг 01 витафон элипсоид

Устройство прибора

Аппарат Алмаг-01 прост в применении, а его конструкция максимально продумана. Именно поэтому прибор можно применять как в физиотерапевтическом кабинете медицинского учреждения, так и дома. Основными показаниями к использованию являются проблемы с позвоночником и суставами, особенно при артрозе коленного сустава.

Лечение с помощью данного прибора осуществляется от обычной розетки с напряжением в 220 В. Аппарат включает в себя:

• электронный блок, с помощью которого подаются импульсы тока;
• 4 катушки-индуктора для лечебного воздействия на больные участки тела.

При подключении прибора к сети загорается специальный индикатор зеленого цвета. Катушки необходимо приложить любой стороной к тем местам, которые беспокоят. Лечение Алмагом осуществляется в течение 20 минут. После этого аппарат отключается сам.

Благодаря положительному воздействию магнитного поля происходит восстановление обменных, иммунных и нейровегетативных процессов в организме. Вследствие этого прибор способен снимать воспаление при артрозе коленного сустава и с других пораженных мест. Значительно улучшается кровообращение, благодаря чему основные органы начинают активно работать. Магнитное поле быстро заживляет раны и обладает обезболивающим эффектом.

Аппарат Алмаг при артрите и других заболеваниях воздействует на весь организм на клеточном уровне. Импульсные бегущие волны проникают под кожу в глубину около 6–8 см и положительно влияют на все важные органы. В процессе этого ткани восстанавливаются, а электрический баланс приходит в нужное состояние. Уже после первых сеансов лечение дает хороший результат.

Как применять Алмаг 01

Благодаря использованию аппаратов можно в несколько раз уменьшить развитие дегенеративных процессов. Какие аппараты для лечения артроза коленного сустава рекомендовано использовать в качестве профилактики заболевания?

Использование Алмага от остеохондроза разрешено сразу после того, как диагноз будет подтвержден, однако не стоит отказываться от приема медикаментозных препаратов.

Процедуру для восстановления тазобедренного сустава рекомендуется проводить Алмагом 01 перед ночным сном, так как после ее завершения запрещается нагружать позвоночник. Одного мероприятия в сутки вполне достаточно. Увеличение количества сеансов возможно лишь при обострении течения заболевания, если пациенту крайне необходимо соблюдать постельный режим и симптомы заболевания позвоночника явно выражены. В данном случае важно контролировать временной промежуток, он должен быть не меньше 8 часов, когда проводится лечение шейного остеохондроза

Сама терапия проводится в положении лежа. Есть достаточно простой способ использования. Использовать Алмаг очень просто.

Этого будет достаточно, чтобы распрощаться с проявляющимися признаками. В дальнейшем длительность процедуры можно увеличивать до 20 минут или получаса, используя именно этот способ. Главное заблаговременно разобраться с тем, куда Алмаг приложить.

Минимально пациенту требуется 15 сеансов для суставов Алмагом, однако многие специалисты утверждают, что оптимальным количеством является 18. Если форма более тяжелая, то курс составляет порядка 20 процедур, при этом важно контролировать временной период. После каждого 6 сеанса он должен быть не менее суток до последующего лечения Алмагом 01 при остеохондрозе. Курс лечения Алмагом при необходимости и хорошем результате можно повторить, но пользоваться не ранее, чем через месяц.

Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией, чтобы узнать какой стороной накладывать аппарат Алмаг или чего следует опасаться. В процессе лечения запрещено заниматься посторонними делами. Хранить прибор Алмаг следует в сухом месте, недоступном для детей. Помогает ли Алмаг? Ответ в данном случае положительный. Чем же лучше лечиться Алмагом или Витафоном? Эффективность Алмага принцип действия которого максимально прост, доказана многочисленными отзывами.

Правильное применение Алмага

Прибор рекомендуется применять только после назначения врача, предварительно сдав необходимые анализы и тщательно обследовавшись. Перед первым использованием следует внимательно изучить инструкцию.

Специальные катушки можно прикладывать прямо на кожу. Курс лечения должен составить лечащий врач в зависимости от запущенности заболевания. Как правило, требуется от 10 до 20 сеансов. Первые процедуры длятся по 10 минут, затем постепенно время увеличивается до 15–20 минут. При необходимости терапевтический курс можно повторить через месяц.

Кому нельзя использовать прибор?

Врачи категорически запрещают лечение с помощью Алмага в следующих случаях:

• весь период беременности и кормления грудью;
• острые воспалительные процессы в организме и гнойные выделения;
• недавно перенесенные инфаркты или инсульты;
• любые онкологические заболевания;
• наличие кардиостимулятора;
• сильная гипотония;
• различные заболевания крови.

Особенно большое значение имеет противопоказание к использованию аппарата при наличии злокачественных опухолей. В данном случае существует очень большая вероятность быстрого размножения раковых клеток.

Лечение позвоночника и колена с помощью аппарата Алмаг

Некоторые заболевания, связанные с позвоночником и суставами, очень тяжело поддаются лечению с помощью лекарственных препаратов. Это артроз, артрит, подагра, остеохондроз, бурсит. Эти болезни причиняют человеку сильную боль из-за того, что начинается воспалительный процесс, ткани отекают, а их структура разрушается. Некоторые медикаменты и наружные мази облегчают состояние, уменьшают боль и отечность, но вскоре процесс может ухудшиться.

Чтобы лечение было эффективным, следует подходить к нему комплексно. Для лечения суставов нужно принимать лекарственные препараты и использовать магнитную терапию.

Прибор Алмаг при артрозе усиливает положительный эффект, достигнутый с помощью лекарственной терапии, и устраняет причину заболевания. Магнитные импульсы способствуют улучшению кровообращения, что благотворно влияет на плазму, белки и скорость оседания эритроцитов в крови.

В итоге продукты распада быстрее выводятся из организма, что положительно влияет на состояние пораженных клеток. Обмен веществ ускоряется, воспаление проходит, отечность рассасывается, и начинается естественный процесс восстановления больных тканей. Колено и позвоночник начинают функционировать в прежнем режиме.

Физиотерапия – обязательная составляющая комплексного лечения артрозов. Процедуры хорошо дополняют действие медикаментозных препаратов и в какой-то мере могут даже заменить их. При артрозе прибегают к разнообразным физиотерапевтическим процедурам – электрофорезу, лазерной терапии, воздействию ультразвуком. Эффективна магнитотерапия – воздействие на суставы электромагнитным полем.

Каждый орган в человеческом теле обладает собственным магнитным полем. Также все мы подвергаемся воздействию геомагнитного поля Земли, под влиянием которого происходят изменения внутреннего магнитного поля, не всегда благоприятные. Особенно выражена зависимость от магнитного поля кровотока, транспортировки кислорода и трофики (питания) тканей.

Ведь в крови и клетках содержатся заряженные частицы – ионы. Крайне чувствительна к электромагнитным полям нервная система, поскольку нейроны являются носителем электрического заряда. Протеины, нуклеиновые кислоты и другие макромолекулы, из которых состоят ткани человеческого тела, обладают собственной магнитной энергией, которую можно увеличить и направить в нужное русло путем внешней стимуляции.

Если правильно подобрать параметры искусственно генерированного электромагнитного поля, можно запустить позитивные изменения в организме:

• ускорить протекание биохимических и биофизических процессов;
• стимулировать клеточный метаболизм;
• повысить проницаемость сосудов и эпителия для лекарственных веществ, улучшить рассасывание отеков;
• активизировать кровообращение.

У прибора Алмаг принцип действия заключается в генерировании импульсного магнитного поля. Работа прибора ДЭНАС основана на несколько ином принципе. Динамическая электронейростимуляция – это воздействие нейроноподобными импульсами на биологически активные зоны. Импульс проходит через патологический очаг, достигает головного мозга и активизирует иммунную систему.

В настоящее время выпускается 3 модели магнитотерапевтических аппаратов Алмаг.

1. Алмаг-01, малогабаритный, с 4 индукторами, генерирует бегущее магнитное поле.
2. Алмаг-02, есть 2 исполнения. Первый вариант – с 2 типами излучателей: основным (4 линейки из 4 индукторов каждая) и гибкой излучающей линейкой из 6 индукторов. В комплект второго варианта дополнительно входит локальный излучатель, который обеспечивает глубокое проникновение магнитного поля, оказывает лечебное воздействие на внутренние органы. Прибор генерирует бегущее и неподвижное поле.
3. ДИАМАГ (Алмаг-03) предназначен для лечения заболеваний головного мозга, генерирует низкочастотное низкоинтенсивное импульсное магнитное поле.

Для лечения остеоартроза подходят первые 2 модели. При артрозе коленного сустава и других суставов конечностей, спондилоартрозах удобно использовать Алмаг-01, его обычно приобретают для домашнего употребления. Для нужд клиники предпочтительней Алмаг-02, эта модель в среднем в 5 раз дороже, но более мощная, лечит широкий спектр заболеваний, а основной излучатель на 16 индукторов позволяет охватывать за один раз большие площади.

ДЭНАС-центр предлагает широкий выбор аппаратов для домашней физиотерапии: лечебные одеяла, аппараты для лечения остеохондроза позвоночника, для коррекции артериального давления, для электромассажа и электростимуляции, косметологических процедур. Для суставов лучше всего подойдут универсальные аппараты ДЭНАС-Т 2015, ПКМ 2014, ПКМ 2016, ДиаДЭНС-Т.

Для начала нужно посоветоваться с лечащим врачом и изучить раздел инструкции, где описано применение Алмага для суставов. Прибор работает от сети 220 В, включается в розетку. Зеленый индикатор подтверждает наличие питания, желтый – активацию рабочего режима. В комплект модели Алмаг-01 входит индикатор для проверки работоспособности отдельных катушек.

Индукторы можно прикладывать любой стороной непосредственно к коже в зоне проекции больного сустава, также возможно подкладывать марлю. Курс лечения начинается с 4 процедур продолжительностью 10 минут, затем ее увеличивают до 15, а начиная с 9-й – до 20 минут. После 22 минут прибор отключается автоматически. На курс обычно требуется 10–20 процедур, повторный курс проводится через 4 недели, после чего следует сделать перерыв минимум на 3 месяца.

Около 15% людей отличается невосприимчивостью к магнитному полю. Именно этим объясняются негативные отзывы о лечении магнитотерапевтическими аппаратами. Так что прежде чем приобретать Алмаг для личного пользования, лучше пройти курс или хотя бы несколько сеансов магнитотерапии в стационаре. Если симптомы исчезнут или станут менее выраженными, данный метод лечения вам подходит.

И еще ряд немаловажных моментов:

• магнитное поле не в силах восстановить полностью разрушенный хрящ, устранить деформацию сустава. Так что Алмаг эффективен на 1–2 стадиях гонартроза, коксартроза и прочих артрозов;
• при полиартрозе не следует пытаться лечить все суставы сразу. Сначала нужно выбрать 1–2 зоны, наиболее проблемные, и сконцентрироваться на них. После перерыва перейти к следующей зоне;
• нельзя пользоваться Алмагом дольше 30 минут в день;
• после первых 3–5 процедур возможно обострение, усиление болей. Это нормально, но интенсивность воздействия нужно уменьшить;
• магнитотерапия обладает эффектом последействия, положительная динамика сохраняется и нарастает на протяжении месяца после завершения лечения;
• сеансы магнитотерапии должны сочетаться с выполнением ЛФК, приемом хондропротекторов, коррекцией образа жизни (отказ от вредных привычек, переход к здоровому питанию, нормализация веса).

Что же происходит в организме, если приложить магнитные индукторы к больному суставу? Магнитное поле оказывает комплексное воздействие на ткани:

• за счет подавления нервных импульсов снижается интенсивность болевых ощущений;
• улучшается микроциркуляция крови и лимфы, спадает отек, нормализуется питание суставного хряща, устраняются застойные явления, выводятся из организма продукты распада;
• активизируются все процессы на клеточном уровне, запускаются процессы регенерации тканей;
• снимается мышечный спазм.

В результате восстанавливается объем движений в пораженном суставе, исчезают щелчки и треск. Использование прибора позволяет отказаться от обезболивающих и НПВС или значительно уменьшить дозировку. В результате не только снижается риск побочных эффектов, которыми обладают эти препараты, но и достигается ощутимая экономия.

Магнитное поле оказывает местное и системное воздействие. Так, при воздействии на суставы оно лечит не только артроз, но и способствует активизации иммунной системы, у пациентов с диабетом отмечается снижение уровня сахара в крови. Но системное воздействие может быть и негативным, так, у некоторых пациентов повышается артериальное давление. Поэтому не следует превышать рекомендованную продолжительность воздействия, при появлении побочных эффектов его, напротив, уменьшают.

Противопоказания

Не следует забывать о противопоказаниях к лечению приборами Алмаг. Нельзя их использовать будущим мамам независимо от срока беременности. Магнитное поле не обладает канцерогенным эффектом, но может активизировать рост имеющихся в организме раковых клеток. Поэтому магнитотерапию не назначают пациентам с онкологией. Противопоказаниями к лечению Алмагом также являются:

• острые воспалительные, гнойные процессы;
• ранний период реабилитации после инфаркта, инсульта;
• выраженная гипотония;
• заболевания крови, нарушения свертываемости, склонность к кровотечениям;
• наличие кардиостимулятора.

Следует заметить, что в США некоторое время назад магнитотерапию запретили, но в настоящее время ее эффективность доказана. В частности, FDA разрешен и одобрен ряд аппаратов российского завода Еламед (Алмаг, Магофон и прочие). Авторитетного ответа на вопрос, помогает ли при артрозах ДЭНС-терапия, пока нет. Приборы устраняют болевой синдром, но их воздействие на организм не изучено в достаточной мере.

Магнитотерапия эффективна в составе комплексной терапии артрозов. Приборы Алмаг удобны тем, что их можно использовать в домашних условиях. Если потратиться на покупку портативного аппарата, не придется ходить в физиотерапевтический кабинет, ждать в очереди. Но следует понимать, что магнитотерапия – не панацея, она не может заменить другие методы лечения и не способна восстановить разрушенный сустав. Нельзя заниматься самолечением, поскольку существуют противопоказания к применению аппаратов. Подробнее об аппарате Алмаг-01 рассказывается в видео.

Методы лечения остеохондроза

Остеохондроз представляет собой нарушение целостности и функциональности костной ткани. Наиболее встречаемой его формой считается распространенный остеохондроз. Данное заболевание имеет хроническую форму, сопровождающуюся периодическим обострением патологии. Несмотря на то, что болезнь свойственна проявляться у пациентов в более зрелом возрасте, у молодых людей он также имеет место быть.

Основная симптоматика заболевания включает в себя:

• появление усиленной и резкой боли;
• присутствие чувства жжения;
• ломота и возможные «прострелы»;
• нарушение двигательной активности, временное ее отсутствие.

На возникновение данного патологического процесса могут повлиять целая группа факторов, например, чрезмерная раздражительность и постоянные стрессы, нарушение позвоночного столба, неправильное и несбалансированное питание, чрезмерные нагрузки на область позвоночника, наследственный фактор, предрасположенность на генетическом уровне, нарушение обменных процессов в организме.

Заболевание имеет 4 стадии своего развития, каждая из которых имеет определенный набор симптоматических признаков и требует определенного подхода в плане последующего лечения. Начальный этап болезни характеризуется незначительными изменениями и нарушениями в позвоночнике, при этом на все проявляющие признаки пациент, как правило, не обращает внимания. На запущенной стадии у пациента может образоваться паралич верхних и нижних конечностей, возможна потеря слуха и ишемический инсульт.

Как лечить артроз? Вопрос достаточно распространенный и актуальный на сегодняшний день. Многие пациенты при подтверждении диагноза шейный остеохондроз интересуются аппаратом Витафон или Алмаг. Что лучше и чем лечиться? Каждый из них рассматривает, в чем его польза и вред. Лечение остеохондроза может осуществляться различными способами:

• прием медикаментозных препаратов, которые назначает лечащий врач;
• использование народной медицины;
• проведение физиотерапевтических процедур.

Для последнего варианта был создан специальный аппарат Алмаг 01, позволяющий лечить заболевания, не выходя из дома, к тому же он полезен еще и в качестве профилактики при коксартрозе и других заболеваниях бедра. Устройство Алмаг состоит из шнура, мощность которого может регулироваться. Основная часть прибора Алмаг 01 имеет набор магнитных катушек-индукторов (4 штуки), заключенных в корпус из пластика.

Максимальное время использования — 21 минута. После чего прибор отключается автоматически. Несмотря на сравнительно небольшую мощность (15 ватт), магнитные колебания Алмаг имеют способность проникать достаточно глубоко, что дает возможность производить корректировку в работе внутренних органов человеческого организма при диагнозе остеоартроз.

Помимо этого, Алмаг действует не только при лечении остеохондроза, но и на:

• улучшение липидного обмена;
• восстановление системы кровообращения посредством расширения сосудов при коксартрозе;
• приведение в норму пораженных участков тканей за счет насыщения необходимым количеством кислорода, особенно, если повреждению подвержен коленный сустав;
• посредством нормализации кислотно-щелочного баланса осуществляется устранение воспалительных процессов;
• нормализация функциональности нервных окончаний;
• снижение проявлений болевых ощущений.

Уникальность аппарата Алмаг заключается в том, что он снимает болевой синдром и отечность при артрозе коленного сустава. В таком случае важно знать, как его накладывать. В совокупности с приемом лекарственных препаратов действие Алмаг при остеохондрозе существенно усиливается, что помогает добиться выздоровления намного быстрее, особенно, когда лечение остеохондроза крайне необходимо.

Показания к использованию Алмаг 01

В большинстве случаев осуществляется применение Алмаг при шейном остеохондрозе. В данном случае не исключается возможно проведения процедур не только для устранения заболевания, но и в предупреждающих целях. Действие прибора Алмаг при артрозе осуществляется посредством движения импульсного магнитного поля, что позволяет восстановить проблемные участки тканей на клеточном уровне.

• бурситом;
• травмированием костной, тканевой и мышечной ткани;
• гипертонической болезнью;
• панкреатитом;
• заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• воспалительными процессами маточной области и придатков;
• тромбофлебитом;
• повышенным уровнем сахара в крови и его последствиями;
• патологиями дыхательных путей.

Несмотря на то, что спектр воздействия достаточно широк, существует ряд противопоказаний такого лечения. Запрещается использование аппарата Алмаг при обострении воспалительных процессов любой этимологии, при наличии у пациента кардиостимулятора, в случае диагностирования у больного злокачественных новообразований, после перенесения инфаркта, при ишемической болезни, нагноении ран и в период вынашивания ребенка или грудного вскармливания. При наличии у больного металлических пластин в костях Алмаг 01 при артрозе коленного сустава может быть использован, так как он не реагирует на них.

https://www.youtube.com/watch?v=PobbRVwYBSI

Аппарат Алмаг имеет ряд существенных преимуществ. В первую очередь он прост в применении, для его использования не требуется медицинское образование. Его влиянию подвластны любые заболевания, так как глубина проникновения магнитных волн составляет 6-8 см. высокая результативность подтверждена многочисленными отзывами больных, которым Алмаг 01 действительно помог справиться с тяжелым недугом.

чем и как они помогают?

Вы никогда не задумывались, почему здоровы здоровые люди? Ведь они живут в тех же

условиях, что и все мы, при этом так же много работают и едят ту же пищу. Но болеют они гораздо

реже и, притом, менее продолжительно, прекрасно выглядят и пребывают, как правило, в

хорошем настроении. Замечено, что раны у них заживают быстрее и боли не так часто мучают.

 

Многие сразу же ответят – да у них иммунитет крепкий! Но это не отменяет следующего вопроса

– а почему он такой крепкий? Сюда же можно отнести ответы: «они ведут здоровый образ

жизни», «правильно питаются», «у них хорошая наследственность» – правильные слова, но и они

не до конца раскрывают источник здоровья.

 

Кстати, можете ли вы себе представить, что ответ на вопрос в начале статьи будет такой – потому

что они пьют много лекарств! Лично я не представляю. Значит, каждый в душе понимает, что от

таблеток и пилюль здоровым не будешь, а секреты здоровья – в чем-то другом.

 

Поэтому многие стремятся призвать на помощь внутренние резервы здоровья. Используют

различные методы – закаливание, особое дыхание или медицинские изделия, такие

как «Самоздрав», «Алмаг», «Витафон», «Альфария». Каждый из них по-своему может быть

полезен, но давайте разберемся в главном – на чем строится здоровье?

 

Что говорит наука? За многие тысячелетия существования медицины ученые постепенно пришли

к понятию Защитной системы человека. Если она функционирует нормально, то травмы и болезни

нам нипочем. Организм вовремя мобилизует свои резервы и в итоге справляется с различными

вредными факторами. Попробуем разобраться, что же собой представляет Защитная система?

 

На первый взгляд, для защиты нам действительно нужен лишь крепкий иммунитет, но это

не совсем так. Скажем, если у вас боли в спине или в суставах, поможет ли здесь иммунитет?

Думается, вряд ли. Здесь нужна работа противоболевой системы.

 

Теперь подумайте, спасет ли иммунитет при наличии раны или травмы? Защитить организм

от проникающих микробов он еще способен, но вот ускорить заживление или предотвратить

кровопотерю он не в состоянии. Требуется работа репаративной (ранозаживляющей) системы.

 

Значит, Защитная система стоит как минимум на 3-х «китах»: противоболевом, репаративном и

иммунном механизмах.

 

Россияне могут гордиться, что важнейшее открытие, касающееся работы Защитной системы,

было сделано именно у нас – в Ленинграде (ныне Санкт-Петербурге), в Институте физиологии

им. И.П.Павлова Российской Академии Наук. Примерно 25 лет назад научный коллектив,

возглавляемый доктором медицинских наук, профессором Валерием Павловичем Лебедевым,

впервые обнаружил способ управления Защитной системой.

 

Сегодня твердо установлено, что функции Защитной системы сосредоточены в определенной

части нашего мозга, которую можно назвать Центром регулирования здоровья или просто –

Центром здоровья.

 

Все реакции организма на опасные ситуации начинаются именно отсюда. При активации Центра

им вырабатываются особые вещества, которые можно назвать агентами здоровья. Это известные

вам эндорфины – важнейшие регуляторы многих жизненно-важных функций.

 

Именно эндорфины являются сильнейшими анальгетиками (в равных концентрациях они в 50

раз сильнее опасного наркотического анальгетика – морфия), запускают процессы репарации,

регулируют клеточный иммунитет, способствуют нормализации кровяного давления и делают

многое другое. То есть эндорфины являются универсальными «внутренними лекарствами»

нашего организма, самой Природой предназначенными для поддержания его в норме.

 

Так можно ли управлять Центром здоровья и эндорфинами?

 

Вообще говоря, мы можем делать это хоть каждый день. Например, простая задержка

дыхания приводит к легкому повышению уровня эндорфинов. Этот способ используется в

аппарате «Самоздрав».

 

Поход в горы, обливание холодной водой, пробежка или игра в футбол – все это работает на

активацию Центра. Успешное решение научной, да и любой другой важной задачи также дает

нам подзарядку. Наконец, объятия, ласки и секс являются мощными источниками эндорфинов.

 

Имитация изменения магнитного поля может также в некоторой степени активировать защитную

реакцию. На этом построены способы магнито-терапии, приборы типа «Алмаг» и другие.

 

Довольно известный аппарат «Витафон» – это попытка сделать то же самое с помощью слабых

вибраций и не всегда приятных звуков.

 

Несколько в стороне находится аппарат «Альфария» (аналог американского аппарата “Alpha

Stim”) , который делает попытку повлиять на ритмы мозга (энцефалограмму), что не всегда

эффективно и безопасно. Это яркий пример т.н. называемой «отвлекающей терапии», когда

вместо того, чтобы устранить причину, пытаются повлиять на следствие. В самом деле, можете ли

вы устранить течь в трубе тем, что направите поток воды (уже вытекшей из этой трубы) в другое

место? Примерно то же самое делает «Альфария» – влияет на энцефалограмму, но не на работу

клеток мозга.

 

Все же достаточно надежные способы есть. Благодаря сделанному проф. В.П.Лебедевым

открытию активизировать Центр здоровья теперь можно достаточно просто. Если настроить

медицинский аппарат на волну резонанса с Защитной системой, то с его помощью удается очень

выборочно и избирательно тренировать ее и тем самым существенно усиливать работу. Как итог

– 20-30 минут легкой стимуляции в день существенно укрепляют здоровье, зачастую значительно

превосходя эффекты лекарственных препаратов.

 

Речь идет о так называемой ТЭС-терапии. В силу своего принципа действия (активация Центра

здоровья) метод ТЭС эффективен для очень широкого круга заболеваний – их сейчас более 100

и число это все время растет. Это и понятно, ведь он неспецифичен для конкретной болезни, он

специфичен для защиты от болезней. То есть делает то, о чем всегда говорили великие врачи –

лечит не болезнь, а человека.

 

Сейчас ТЭС-терапия – это признанный метод лечения, уже более 25 лет известный

профессионалам медицины. Опубликовано свыше 500 научных работ на эту тему, защищено 75

кандидатских и 20 докторских диссертаций по изучению ТЭС или с ее использованием. Метод

защищен 26 патентами РФ и сейчас патентуется в 40 странах мира. Как высшее признание –

авторский коллектив удостоен премии Правительства РФ в области науки и техники за 2004 год и

множества международных наград.

 

Для реализации метода созданы и уже много лет выпускаются аппараты профессиональной

серии “Трансаир”. Специально для населения недавно разработаны аппараты “Доктор

ТЭС”, максимально надежные и простые в применении. Разработчиками аппарата, конечно,

установлены и противопоказания для ТЭС-терапии, ведь панацеи не бывает. Но они встречаются

все же достаточно редко и на сегодня многие сотни тысяч людей получили необходимую помощь.

 

В заключение необходимо сказать – лучшее, что мы можем сделать для своего хорошего

самочувствия, – это регулярно им заниматься, и потому мы от души желаем вам достичь самого

крепкого здоровья!

Приборы от бессонницы: «Алмаг», «Витафон», аппликатор Кузнецова

«Алмаг» при бессоннице

Устройство «Алмаг-01» производит магнитные волны, которые оказывают благоприятное воздействие на различные системы и органы человека. Чаще всего прибор используется при проблемах со спиной, шейном остеохондрозе и бессоннице.

Устройство применяется дома самостоятельно без помощи специалиста. Для правильного использования нужно:

1. Принять удобное положение.
2. Закрепить прибор вокруг головы.
3. Включить «Алмаг» на 10 минут.
4. Расслабиться на время процедуры.

Продолжительность первого сеанса не должна превышать 10 минут. Полный курс терапии включает в себя минимум 10 сеансов. Точное количество процедур определяет врач.

Нельзя использовать аппарат на полный желудок. Лучше начинать процедуру за 40 минут до еды или через 3 часа после последнего приема пищи.

Во время первых сеансов пациент может ощущать легкую боль в проблемной области. Это нормальная реакция организма на такое лечение. Не нужно ничего предпринимать, боль уйдет сама.

При появлении первых признаков нарушения сна стоит сразу использовать «Алмаг», бессонница перестанет беспокоить пациента уже через 3-4 сеанса. Но чтобы проблема не вернулась, нужно пройти до конца курс лечения.

Запрещено применять устройство при следующих условиях:

• беременность;
• наличие системных заболеваний крови;
• наличие злокачественных образований;
• после установки кардиостимулятора (имплантированного).

Аппликатор Кузнецова

Лечебная конструкция Кузнецова представляет собой игольчатый массажер, который при правильном использовании воздействует на нужные точки тела, в результате улучшает кровоснабжение головного мозга, снимает стресс, помогает справиться с нарушениями сна.

Следует применять такой аппликатор людям, которые много работают в сидячем положении, занимаются умственным трудом и при этом не уделяют достаточного внимания физической активности. При необходимости этот прибор для засыпания можно использовать ежедневно, улучшая качество регулярного сна и отдыха.

Приступать к лечению нужно в полной тишине и спокойствии. Достаточно подложить аппликатор Кузнецова под спину на твердой поверхности, расслабиться на 10-20 минут.

В первые 3-4 минуты человек ощутит неприятные покалывания. Через некоторое время они станут едва распознаваемыми, а тело почувствует тепло, расслабление.

Запрещено использовать данный аппликатор при беременности и наличии следующих проблем:

• тромбофлебит;
• эпилепсия;
• опухоли;
• склонность к кровотечениям.

Лечение бессонницы «Витафоном»

Изначально аппарат «Витафон» создавался для ускорения восстановления пациентов после оперативных вмешательств, перенесенных травм. Сегодня сфера его применения расширилась. Устройство используется для борьбы с гайморитом, импотенцией, гастритом, мигренью, ринитом, другими проблемами со здоровьем. Лечение «Витафоном» помогает быстро справиться с нарушениями сна (особенно с бессонницей).

Главная задача прибора — это нормализация кровотока и лимфодренажа в нужных зонах посредством вибрации. При борьбе с бессонницей выбор точек действия устройства подбирается специалистом для каждого пациента индивидуально. Только врач определит подходящий режим работы прибора, продолжительность сеанса лечения.

Отказаться от процедуры с «Витафоном» придется при:

• беременности;
• инфекционных болезнях;
• злокачественных опухолях;
• наличии в организме стимуляторов-имплантатов.

Электросон

Такой метод борьбы с бессонницей относится к нейротропной терапии. Импульсный тон активно воздействует на ЦНС, что приводит к развитию у пациента состояния, похожего на естественный физиологический сон.

Проводить процедуру можно только в специальной комнате (в темноте и полной тишине или при звучании легкой расслабляющей музыки) под контролем специалиста.

Пациент располагается лежа на удобной кушетке. Один сеанс лечения электросном продолжается от 20 до 60 минут. Полный курс терапии включает в себя не менее 10 процедур.

Такое средство помогает справиться с проблемой любого типа и происхождения. В отличие от снотворных препаратов электросон при бессоннице безвреден для организма, не вызывает привыкания.

Имеются у процедуры и противопоказания:

• эпилепсия;
• близорукость, другие проблемы со зрением;
• лихорадка;
• микроинсульт;
• онкологические заболевания.

Массаж головы валиком Ляпко

Валик Ляпко представляет собой конструкцию с резиновой пластиной, покрытой иглами из латуни и меди. Выступающие части покрыты цинком, серебром, золотом, другими металлами. Валик воздействует на органы точечно через кожу. При правильном использовании он безопасен для организма человека. Если ошибочно расположить валик на теле, появится дискомфорт. Возможны даже незначительные царапины от иголок.

Массаж головы валиком Ляпко разрешено проводить самостоятельно. Работать нужно и с зоной шеи. В первые 3-4 минуты пациент испытывает легкий дискомфорт, который вскоре переходит в ощущение легкого покалывания, тепла. Человек расслабляется, становится сонливым.

Для снотворного эффекта данное средство в борьбе с бессонницей используется вечером. Процедура занимает 20 минут. Продолжительность курса составляет от 2 дней до 3 недель. Точные сроки терапии определяет врач.

Запрещено использовать валик Ляпко при следующих условиях:

• наличие ран, других повреждений на голове и шее;
• повышение температуры;
• заболевания крови;
• истощение;
• острые инфекционные болезни.

Не рекомендуется применять устройство во время беременности. Перед началом процедуры требуется консультация врача.

Растяжение паховых мышц – симптомы и лечение, диагностика и реабилитация

что делать, лечение, первая помощь

Оглавление:

1. Причины
2. Классификация
3. Симптомы
4. Как оказать первую помощь
5. Особенности лечения
6. Интересное видео

Растяжение паховых мышц является болезненным нарушением целостности волокон соединительной ткани, которые обеспечивают удерживание мышц бедра с нижней частью скелета. В результате этой травмы у человека происходит нарушение двигательных функций.

С ней часто сталкиваются спортсмены во время совершения резких движений ногами. Иногда может проявиться в бытовых условиях, но это происходит в редких случаях. Чтобы предостеречься от этого неприятного повреждения стоит узнать, почему может проявляться растяжение, какие симптомы могут возникать и как лечится данный вид травмирования.

Причины

Как было сказано выше растяжение мышц паха чаще всего встречаются у людей, чья деятельность связана с активными видами спорта. Но травма может быть и в быту, особенно если приходиться выполнять тяжелую физическую работу. К группе риска также относятся люди, у которых достаточно слабо развиты мышцы.

К главным причинам растяжения относятся:

• Падения с высоты;
• Чрезмерно быстрое и резкое выполнение определенных движений. При этом мышечная ткань достаточно сильно напрягается, а связки растягиваются до самого предела;
• Резкие повороты на одной ноге;
• Лимфаденит. При данном заболевании отмечается воспаление лимфатических узлов, располагающихся в области паха;
• Патологические процессы соединительной ткани, которые вызывают нарушение ее анатомической целостности;
• Оказание повышенной физической нагрузки на неподготовленный организм – в результате этого возникает сильное сокращение брюшных мышц, которые растягивают связки;
• Повышенная слабость связочного аппарата;
• Патологические процессы тазобедренного сустава – остеоартроз, артрит, инфекционные и воспалительные процессы сочленения;
• Наличие генетической склонности к растяжениям и вывихам.

Однако это неполный список факторов, которые могут вызвать растяжение. Но они являются наиболее частыми. Если вовремя не предпринять определенных действий, то со временем может появиться грыжа.

Классификация

Растяжение связок паховой области может подразделяться на степени, всего выделяют три. Каждая имеет определенные симптомы и особенности течения. Чтобы назначить правильное лечение, обязательно нужно знать какие бывают степени растяжения, а также их основную симптоматику.

Итак, всего выделяют три степени тяжести пахового растяжения:

1. Первая – легкая. Во время повреждения отмечается слабый дискомфорт в области с травмой. При этом двигательные функции у человека не скованны и не ограничены;
2. Вторая – средняя. У человека могут отмечаться легкие болевые ощущения, также может быть небольшая ограниченность движений из-за присутствия болей. При растяжении со второй степенью тяжести некоторые упражнения будут недоступными – к примеру, махи, прыжки, бег. Иногда может присутствовать отечность и посинение области с повреждением;
3. Третья – тяжелая. Во время растяжения, протекающего в данной степени, отмечаются сильные болевые ощущения. Они могут быть при движении и даже в состоянии покоя. Во время растяжения отмечается спазм мышечной ткани, отечность, гематомы и кровоподтеки.

Симптомы

Чтобы подобрать правильное лечение растяжения паховой мышцы стоит для начала определить наличие данной травмы. Ее можно выявить самостоятельно в домашних условиях, главное требуется знать главные признаки этого повреждения.

Выделяют следующие симптомы растяжения паховой мышцы:

• В момент получения травмы может возникать отчетливый хруст или треск;
• Могут отмечаться болевые ощущения, которые могут иметь разный характер – ноющие, тянущие, острые. Обычно боли локальные, они могут наблюдаться только в области с повреждением, они не распространяются на другие части тела;
• В травмированном месте образуется отек и припухлость;
• В результате разрыва кровеносных сосудов на поверхности повреждения образуется гематома, появляются кровоподтеки;
• Обычно через определенный промежуток времени после получения травмы в области паха могут появиться уплотнения;
• В области с повреждением может отмечаться местное повышение температуры. Это происходит из-за того что в этом месте развивается воспалительный процесс.

Это самые главные симптомы, которые возникают при растяжении мышц паха. Если у пострадавшего возникает большая гематома, сильная отечность тканей, острые болевые ощущения и невозможность движения конечностей, то лучше сразу же обратиться к врачу.

Как оказать первую помощь

Что делать при растяжении паховой мышцы? В первую очередь пострадавшему требуется оказать первую помощь, которая облегчит его состояние и предотвратит развитие осложнений.

Чтобы правильно оказать первую помощь при паховом растяжении рекомендуется выполнить следующие действия:

• Пострадавшего требуется положить в горизонтальное положение, а под область копчика ему необходимо поместить валик или подушку;
• Для начала на область с повреждением нужно поместить холодный компресс. Он снизит отечность, уменьшит болевые ощущения, предупредит развитие осложнений. В качестве холодного компресса подойдет грелка со льдом, бутылка с холодной водой, полотенце, смоченное в холодной воде;
• Конечность необходимо зафиксировать, чтобы она не двигалась. Для этого потребуется тугая повязка. Ее лучше сделать из эластичного бинта;
• Для того чтобы снизить нагрузку на конечность с повреждением потребуются ортопедические приспособления – костыль, трость.

Особенности лечения

Обычно лечение растяжение паховой мышцы назначают врачи после проведения соответствующего обследование, но лечение легких форм повреждения можно выполнять в домашних условиях. Обычно назначаются наружные средства, которые помогают устранить воспаление, отечность и неприятные ощущения.

Так что делать, если потянул паховую мышцу? В этом помогут следующие рекомендации:

• В первые дни после получения травмы не рекомендуется любая физическая нагрузка и различные внешние воздействия, все это может сильно ухудшить состояние;
• В это время больному важно обеспечить полноценный покой. Передвигаться он должен только с использованием костылей;
• Если отмечаются сильные боли, то обязательно нужно дать больному анальгетическое средство. В первый день можно сделать инъекцию, в последующие дни разрешается принимать обезболивающие лекарства в виде таблеток. Наиболее подходящие являются такие препараты – Кетонал, Найз, Анальгин, Ибупрофен;
• Лечение растяжения паховой мышцы в домашних условиях может протекать с применением специальных мазей. В первые сутки требуется использовать наружные средства с охлаждающим эффектом. После этого можно переходить на применение мазей, которые оказывают регенерирующее воздействие и снимают воспаление. К наиболее подходящим относятся мазь Вишневского, Троксевазин, Гепарин;
• Лечение растяжения паховой мышцы в домашних условиях может протекать с использованием физиотерапии и лечебной физкультуры. Данные методы стоит использовать в восстановительный период, они ускоряют заживление и восстанавливают двигательные функции.

В любом случае как правильно лечить растяжение паховой мышцы сможет подсказать врач. Он объяснит, какие нужно использовать препараты, даст рекомендации, которые помогут ускорить процесс восстановления. Важно полностью выполнять все его назначения и рекомендации, только так вы сможете быстро восстановиться без последующих осложнений.

Интересное видео

bitravma.com

Растяжение паховых связок: лечение в домашних условиях, симптомы разрыва и сроки восстановления после травмы

Растяжение паховых связок – нарушение целостности связочного аппарата, который соединяет бедренную кость с тазовым каркасом. Паховые связки определяют амплитуду движений ног. Поэтому растяжения и разрывы возникают при превышении этого амплитудного порога.

Многие думают, что растяжения связок и сухожилий – это одно и то же. Это неверно, так как сухожилиями крепятся мышцы, а связки крепятся между костями.

Восстановление паховых связок после растяжения, особенно после разрыва, может занимать длительное время. Поэтому лечебные мероприятия следует начать как можно раньше. Это способствует скорому и полному выздоровлению. В противном случае связки после травмы могут стать непрочными, а это может привести к повторным хроническим растяжениям.

Как и почему возникает

Все мы пытались садиться на шпагат. Все знают это тянущее чувство в паху. Это и есть паховые связки. Они определяют амплитуду движения бедра и не позволяют ему переразгибаться. Когда разгибание бедра превышает эту амплитуду, паховые связки начинают «трещать», нарушается целостность соединительных волокон. Это и есть растяжение. Когда волокна не выдерживают нагрузку, то происходит частичный или полный разрыв паховой связки. Но когда мы садимся на шпагат постепенно, растяжения не возникает. Дело в том, что должна резко подействовать определенная сила.

В большинстве случаев растяжение связок в паху наблюдается у людей, которые занимаются спортом – легкоатлеты, бодибилдеры, гимнасты, пауэрлифтеры. Но растяжение может встречается и в быту.

Причины растяжения паховых связок:

• падение с высоты или на льду;
• чрезмерная нагрузка на мышцы;
• резкие повороты, махи и другие движения бедра;
• слабость паховых связок вследствие остеоартроза, артрита и других воспалительно‐дегенеративных патологий тазобедренного сустава;
• недостаточность коллагена и эластина в организме, что делает связочный аппарат слабым.

Известно, что у физически неподготовленных людей растяжения возникают при воздействии незначительного по силе фактора. Поэтому слабая физическая подготовка может выступать фактором риска при растяжении связок.

Симптомы травмы в области паха

Симптомы возникают обычно сразу после воздействия силового раздражителя. Сначала ощущается боль.

Характеристика боли при растяжении связок:

1. Сначала боль резкая. Через некоторое время (в зависимости степени растяжения) переходит в тупую. Потом тупая боль проходит.
2. Далее болевые импульсы ощущаются только во время ходьбы, бега или любых других движениях бедра. Все это значительно снижает работоспособность.
3. Потом боль чувствуется только в зоне тазобедренного сустава и никуда не отдает.

Болевые ощущения при растяжении паховых связок выражены ярко, так как в паховой области много нервных окончаний.

Второй симптом – появление своеобразных фиолетовых пятен. Они обычно наблюдаются при растяжении средней и тяжелой степени, при разрыве связок. Эти пятна являются кровоизлияниями, возникновение которых говорит о повреждении сосудов. Но они могут отсутствовать при повреждении глубоких связок, когда кровоизлияние есть, но внешне пятнами не проявляется.

Остальные симптомы – отек, местное повышение температуры. Эти симптомы являются следствием воспалительного процесса.

Все симптомы и их проявления зависят от степени растяжения:

• 1 степень (легкая) – боль или дискомфорт в области паха при попытке отвести ногу в какую‐либо сторону. Остальные симптомы отсутствуют.
• 2 степень (средняя) – интенсивная боль в паху при движении бедра. Это ограничивает подвижность. Могут наблюдаться участки кровоизлияния, отек.
• 3 степень (тяжелая) – сильнейшая боль, вследствие чего человеку очень тяжело двигать поврежденным бедром. Движение значительно ограничено. Наблюдаются фиолетовые пятна, обширный отек.

При разрыве паховых связок симптомы практически такие же, как и при растяжении 3 степени.

Единственное отличие разрыва от растяжения – заметное увеличение амплитуды движения бедра. При 3 степени связки на грани разрыва, но все же выполняют свою функцию. При разрыве у пострадавшего нет того блока, который выполняли связки, а значит бедро может разгибаться в любом диапазоне (это проверяется пассивным отведением бедра).

Диагностика

Для постановки диагноза достаточно характерных симптомов. Но при сильных растяжениях и разрывах следует исключить такие осложнения, как гемартроз (скопление крови в капсуле сустава), вывих тазобедренного сустава, перелом шейки бедра (особенно без смещения), который маскируется и часто сопровождает повреждения связочного аппарата.

При гемартрозе будет заметное равномерное увеличение тазобедренного сустава. При переломе будет слышен своеобразных хруст (крепитация), который возникает вследствие трения костей. При вывихе поврежденная конечность будет короче здоровой.

Делается рентгенография тазобедренного сустава. Чтобы уточнить, какая именно была повреждена связка и установить степень ее повреждения, проводят магнитно‐резонансную томографию (МРТ).

Как лечить

Неправильное лечение приводит к ослаблению связок. Они будут постоянно растягиваться при незначительных нагрузках, что приведёт к разрыву. При растяжении связок в паху повышается риск того, что может появиться паховая или бедренная грыжа. Правильное лечение – залог успеха и полного выздоровления.

Первое, что следует сделать – обездвижить конечность. Это создаст полный физический покой и уменьшит болевые ощущения. Когда движения вызывают сильную боль, то можно наложить шину или лангету (пластина, которая выполняет роль гипса). Для уменьшения отека, кровоизлияния и боли прикладывается холодный предмет или гипотермический пакет «Снежок». На место растяжения можно нанести обезболивающую мазь (Диклофенак, Кетонал).

Консервативный метод

Чтобы обеспечить покой связкам и создать условия для их восстановления, человеку следует ограничить движения в паху на 1–2 недели. Лучше передвигаться на костылях и использовать тейпирование (процедура наложения специальной клейкой ленты в область растяжения, которая ограничивает движения в суставе). Подробнее о том, как правильно передвигаться с помощью костылей и трости, читайте здесь.

Для снятия воспаления используются такие мази, как Диклофенак, Фастум Гель, Кетопрофен.

Длительность лечения и срок восстановления паховых связок:

• 1 степень – примерно 7 дней;
• 2 степень – до 3 недель;
• 3 степень – больше месяца.

При растяжении 3 степени нужна госпитализация. Это необходимо для исключения других осложнений и травм: вывих, гемартроз тазобедренного сустава, перелом бедренной кости, полный разрыв связок. В больнице делают рентген, больного осматривает травматолог, который накладывает гипс или тейп. При комплексной травме проводится оперативное лечение.

На 2–3 сутки после травмы рекомендуется применение физиотерапевтических процедур – УВЧ, электрофорез, магнитотерапия. Они улучшают кровообращение в области паха, что ускоряет восстановление связочного аппарата.

Народная медицина

При растяжениях можно делать аппликации из сырого картофеля. Рекомендуется смешать сырой картофель со свежей капустой и тертым луком с сахаром, добавить глину, разведённую простоквашей. Аппликацию делать на ночь.

Можно сделать компресс из лука. Очистите луковицу средних размеров, перетрите её и добавьте 2 чайные ложки сахарного песка. Компресс нанести на поражённое место.

Прокипятите на слабом огне в животном жире чеснок, растертый в кашицу. Добавьте свежие измельчённые листья эвкалипта. Процедите эту массу и втирайте в кожу для устранения воспаления.

Пропитайте марлю, сложенную в несколько слоев, прохладным настоем чеснока. Выжмите на марлю сок лимона и приложите к больному месту. Держите компресс, пока он не нагреется до температуры тела. Затем повторите процедуру со свежим холодным настоем.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как вы лечить растяжение связок в домашних условиях – народные рецепты и секреты быстрого восстановления.

Реабилитация

Реабилитация – важный этап лечения, который нужен для полного выздоровления, восстановления целостности соединительных волокон, укрепления связочного аппарата. Реабилитацию можно начинать в случае отсутствия острых симптомов – сильной боли и отека. Используется физиотерапия и массаж.

Основа реабилитации – это лечебная физкультура. Для начала можно начинать с легких движений в сторону, делать круговые движения бедром. Потом можно давать конечности нагрузку легкими приседаниями и ходьбой, позже можно бегать.

Важно соблюдать постепенность и осторожность движений, так как после травмы связки еще недостаточно окрепли.

Профилактика

Профилактические меры в большинстве случаев касаются людей, занимающихся физической активностью. Перед физическими упражнениями следует сделать разминку для разогрева мышц, которая подготовит опорно‐двигательный аппарат к нагрузке. Для этого подойдет бег в течение 10–15 минут.

Что касается растяжений в быту, то предупредить их довольно сложно. Мы рекомендуем постоянно выполнять упражнения на растяжку. Так вы получите крепкие связки, а их возможности заметно возрастут.

sustav.med-ru.net

Растяжение паховых связок: симптомы, степени, лечение

© akhenatonimages — stock.adobe.com

При растяжении паховых связок происходит частичное разрушение коллагеновых волокон, которые обеспечивают анатомически правильное положение бедра относительно таза при движениях ноги. От их эластичности зависит максимальный угол и амплитуда отклонения тазобедренного сустава. Травмирование происходит при изменении положения ног, которое приводит к чрезмерной нагрузке на связки и превышает допустимые пределы изменения их длины.

Успешность восстановления работоспособности во многом зависит от того, насколько правильно оказана первая помощь и как скоро начато лечение.

Симптомы

В момент травмы возникает сильная боль, которая со временем становится менее выраженной. Иногда совсем проходит и проявляется только при изменениях положения бедра. Все зависит от степени повреждения. В тяжелых случаях подвижность тазобедренного сустава сильно ограничивается, возникает значительная отечность, появляются гематомы в области паха. Также возможны внутренние кровоизлияния и локальное повышение температуры. Болевой синдром присутствует и в состоянии покоя.

Степени

В зависимости от тяжести повреждения (количества разрушенных волокон) растяжение паховых связок бывает:

• Первой – при этом имеются слабые неприятные ощущения при движении бедра. В спокойном состоянии никак не проявляются. Работоспособность сустава не нарушена.
• Второй – наблюдается более выраженный болевой синдром, который немного ограничивает подвижность. Может сопровождаться отеком и поверхностным кровоизлиянием.
• Третьей – присутствует постоянная, сильная боль. В области повреждения возникает отечность и гематомы. В тяжелых случаях травма часто усугубляется разрывом паховой мышцы. Нога частично или полностью утрачивает двигательные и опорные функции. Симптоматика идентична полному разрыву связок, для которого дополнительно характерна аномальная подвижность тазобедренного сустава.

© Sebastian Kaulitzki — stock.adobe.com

Диагностика

При легкой и средней тяжести травмы ярко выраженная симптоматика позволяет точно диагностировать растяжение паховых связок. Дополнительные инструментальные исследования применяются в сложных случаях. Особенно после ушибов и падений, в результате которых причиной повреждения связок может оказаться перелом шейки бедра или сильный вывих. Для уточнения диагноза делают рентгеноскопию места повреждения.

Также возможно возникновение внутренних гематом и кровоизлияний в капсулу сустава. Определяется наличие этих осложнений с помощью магнитно-резонансной (МРТ) или компьютерной (КТ) томографии.

Первая помощь

При любой степени растяжения необходимо немедленно уложить пострадавшего на ровную поверхность и обеспечить удобное положение пострадавшей ноги – под копчик подложить мягкий валик из подручных материалов. Затем наложить на область тазобедренного сустава иммобилизующую повязку из эластичного бинта или подходящего плотного материала. Для снятия болевого синдрома и уменьшения отека к месту поражения периодически прикладывать холодный предмет или компресс. Долго подвергать паховую область воздействию холода не следует, чтобы не допустить переохлаждения близлежащих внутренних органов. При сильной боли – дать пострадавшему анальгетик.

В тяжелых случаях при острой симптоматике и подозрении на разрыв связок или перелом шейки бедра необходима полная иммобилизация с помощью шины или других подручных материалов.

Для уточнения диагноза и назначения лечения травмированного срочно доставить в медицинское учреждение.

Лечение

Даже незначительные повреждения паховых связок требуют проведения консервативного лечения до полного восстановления работоспособности. Для этого применяются противовоспалительные мази и гели. Терапия проводится в домашних условиях по рекомендациям врача. Амбулаторно назначаются физиотерапевтические процедуры. Полное выздоровление наступает через 7-10 дней.

При растяжениях второй степени обеспечивается частичный или полный покой поврежденной конечности не менее 2-3 недель. В зависимости от тяжести повреждения проводится кинезиотейпирование или фиксация шиной. В любом случае передвижение разрешается только с помощью костылей без опоры на больную ногу.

После снятия воспаления и отека (через 2-3 дня) для ускорения процесса восстановления связок назначаются физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия). Для улучшения циркуляции крови и тонуса мускулатуры делается массаж мышц бедра и голени. Одновременно проводится поддерживающая терапия для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Восстановление работоспособности связок занимает 3 недели и более.

Лечение растяжений третьей степени осуществляется в стационарных условиях, при полной иммобилизации травмированного сустава. Для снятия болевого синдрома применяются нестероидные анальгетики и обезболивающие мази. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или артроскопия.

Период восстановления зависит от сложности травмы и метода проведенного лечения. Он может длиться от одного до нескольких месяцев.

При легкой и средней тяжести растяжений можно применять народные средства, которые помогают уменьшить отек и воспаление, снять боль, улучшить тонус мышц и сосудов. Использовать можно только проверенные рецепты и надо с осторожностью относиться к рекомендациям многочисленных знахарей в интернет-пространстве.

Реабилитация

Полное восстановление работоспособности тазобедренного сустава после растяжения второй или третьей степени невозможно без выполнения упражнений лечебной физкультуры. Начинать делать простые упражнения следует сразу после снятия отека и болевого синдрома. Первые занятия желательно проводить под наблюдением врача. Амплитуду и количество повторов движений увеличивают постепенно.

По мере готовности ноги держать вес тела необходимо начинать ходить. Сначала с костылями и частичной опорой на стопу. Затем постепенно увеличивать нагрузку до полной. Далее следует отказаться от костылей, начать ходить и делать легкие приседания. Переходить к бегу, выполнению выпадов и прыжков следует только после полного восстановления связок и окружающих тканей.

Физиотерапия и массаж способствуют быстрой регенерации коллагеновых волокон и восстановлению двигательных функций бедра.

Профилактика

Растяжение паховых связок не самая распространенная бытовая травма. Чаще это происходит при занятиях спортом. Исключить риск такого повреждения нельзя, но снизить вероятность и степень тяжести повреждения можно, если соблюдать несложные рекомендации:

• Перед выполнением физических упражнений всегда делать разминку.
• Ежедневной зарядкой поддерживать мышечный тонус, эластичность связок и мягких соединений сухожилий.
• Использовать сбалансированное питание, которое удовлетворяет все потребности организма в микроэлементах и витаминах.
• Своевременно обращаться за медицинской помощью и долечивать травмы до полного восстановления работоспособности поврежденного органа.

Выполнение этих правил, конечно, потребует усилий и затрат времени, но во многих случаях убережет от травм и поможет сохранить здоровье на долгие годы.

Прогноз

В обычных жизненных ситуациях паховые связки выполняют функцию удержания бедра в нормальном положении и не испытывают сильного напряжения. В спорте ситуация совершенно другая – большое разнообразие движений по направлению и амплитуде часто заставляет работать тазобедренные суставы на пределе возможностей. Связочный аппарат подвергается разнонаправленным и резким воздействиям.

Правильно построенный тренировочный процесс обеспечивает травмобезопасное выполнение упражнений и приемов. Риск растяжений резко повышается при слабой разминке или от увеличения нагрузок при недостаточной подготовленности организма атлета. Это характерно для любителей и начинающих, чрезмерно амбициозных спортсменов.

Спортом можно заниматься с удовольствием и без травм, если всегда делать полноценную разминку, выполнять рекомендации тренера и соблюдать правила безопасного выполнения упражнений.

Оцените материал

Медицинский эксперт проекта. 30 лет стажа в практической медицине. с 2006 по 2016 – руководитель службы экспертизы качества медицинской помощи и защиты прав и защиты прав застрахованных в СоГАЗ-мед. с 2018 года научный консультант и медицинский эксперт проекта Cross.Expert.

Редакция Cross.Expert

cross.expert

Растяжение паховых связок: как лечить, профилактика, симптомы

При выполнении гимнастических упражнений или резких взмахах ногой нередко возникает растяжение паховых связок. Состояние сопровождается резкой «горячей» болью, появлением отечности и гематомы, затрудненностью передвижения. Пострадавшему следует немедленно оказать первую помощь и доставить в травмпункт, поскольку только специалист сможет назначить эффективное лечение.

В области паха сосредоточены большие мышцы, связки, сухожилия, нервы, сосуды и суставы нижнего отдела позвоночника, поэтому даже легкое растяжение нужно своевременно лечить.

Симптомы: как проявляется травма?

Медики разделяют 3 формы растяжения, признаки которых следующие:

• Подострая, которая характеризуется слабыми болевыми ощущениями, небольшой отечностью и легкой хромотой.
• Острая. Характеризуется болью с внешней и внутренней стороны в области паха.
• Хроническая. Возникает на фоне рубцовых изменений в мышцах и соединительной ткани.

Кроме форм, существуют 3 степени тяжести растяжения связок в паху, которые проявляются симптомами, показанными в таблице:

Стадия	Признаки
Легкая	Незначительная болезненность
	Работоспособность конечности сохранена
Средняя	Ощутимая боль в паховой области
	Ограничение движений при попытке взмахнуть ногой, прыгнуть, присесть
	Иногда появляется небольшая отечность или гематома
Тяжелая	Сильная боль
	Затрудненность передвижения
	Спазмы мышц паха
	Появление гематомы или отечности
	У мужчин боль может отдавать во внешние половые органы
	Возможен надрыв или полный разрыв паховых связок

Как оказать первую помощь?

Алгоритм оказания доврачебной помощи следующий:

1. Обеспечить ноге полный покой. Если необходимо идти, следует воспользоваться дополнительно опорой — костылями или тростью.
2. Приложить холодный компресс на 20 мин., предварительно завернув лед в ткань, избегая прямого контакта с кожей.
3. Наложить фиксирующую повязку, начиная бинтовать по спирали от середины бедра и до поясницы, захватывая область ягодиц.
4. При подозрении на разрыв паховых связок рекомендуется зафиксировать конечность доской или другим жестким предметом.
5. По необходимости дать обезболивающее.
6. Транспортировать пострадавшего в травмпункт.

Как лечить?

Медикаментозная терапия

По результатам рентгенографии травматолог или ортопед ставит диагноз. Легкое и среднее растяжение мышц и связок паха можно лечить такими противоотечными и противовоспалительными линиментами, как:

• «Диклофенак»,
• «Дип Рилиф»,
• «Долобене»,
• «Фастум»,
• «Финалгон»,
• «Вольтарен»,
• гепариновая или ихтиоловая мазь.

Кроме линиментов, эффективны инъекции, поскольку действуют сразу непосредственно на месте травмы. Медики назначают следующие препараты:

• «Диклоберл»,
• «Ревмоксикам»,
• «Мовалис»,
• «Олфен».

Если произошел разрыв мышц или связок паха, проводится хирургическое вмешательство. Врач сшивает порванную соединительную ткань, чистит и дренирует гематому, зашивает кожу, перевязывает шов стерильным бинтом и накладывает фиксатор. Через несколько дней рекомендуется использование лечебной мази. Сроки восстановления после растяжения колеблются от 2—3-х дней до 2-х месяцев, в зависимости от сложности повреждения.

Если паховая связка растянута, рекомендуется временно отказаться от занятий спортом или фитнесом, иначе могут возникнуть серьезные последствия.

Физиотерапия при растяжении паховых связок

Растяжение паховых мышц и связок заживает быстрее, если проводить лечение с помощью физиопроцедур. Медики рекомендуют следующие методы:

• магнитотерапию,
• электрофорез,
• прогревание озокеритом или парафином,
• лазеротерапию,
• лечение ультразвуком,
• мануальную терапию,
• массаж.

Лечебное воздействие на повреждение паховой соединительной ткани следующее:

• снимает симптомы растяжения,
• устраняет воспаление,
• ускоряет регенерацию тканей,
• восстанавливает двигательные функции,
• нормализует кровообращение и метаболизм в зоне повреждения.

Лечебные упражнения

Восстановительной физкультурой можно заниматься только по назначению врача. Выполнять упражнения нужно в удобной, устойчивой и не скользящей обуви на специальном коврике. Неудачное падение может спровоцировать рецидив травмы. Рекомендуется делать следующие движения:

• ходьба на месте,
• аккуратные махи вперед-назад и из стороны в сторону,
• подтягивание на цыпочках,
• имитация хождения лежа на боку.

Профилактика и прогноз

При своевременном обращении к врачу и строгом выполнении назначений, растяжение связок проходит без последствий. В противном случае может возникнуть паховая грыжа или подкожный воспалительный процесс из-за гематомы. Чтобы избежать травмирования, медики рекомендуют с детства приобщаться к спорту и вести здоровый образ жизни. Спортсменам перед тренировкой следует делать разминку для разогрева мышц и связок. А также рекомендуется носить удобную устойчивую обувь на широком каблуке, высотой не более 4 см. Укрепить связочный аппарат помогут специальные биодобавки с коллагеном.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Растяжение паховой мышцы: лечение, восстановление

Паховая зона относится к сложной системе органов опорно-двигательного аппарата, соединяющих бедро с тазом. Благодаря этому человек может ходить, менять направление при движении. Растяжение паховых мышц представляет собой нарушение целостности волокон соединительной ткани, фиксирующих мышцы бедра и нижнюю часть скелета. Независимо от организма и уровня подготовки пострадавшего, растяжка связок требует оперативного лечения.

Факторы растяжения

Растяжение паховых связок чаще всего наблюдается у людей, занимающихся спортом, но нередко встречается и в быту или если человек связан с физической работой. Людей, не ведущих активный образ жизни также можно записать в группу риска.

Причины, сопровождающиеся надрывами мышечного аппарата паховой зоны:

• Падение с высоты.
• При резких махах ногами или во время слишком быстрого выполнения движений. В данном случае паховая мышца напрягается и растягивается до предела.
• Стремительный разворот на одной ноге.
• Воспалительный процесс в лимфатических узлах паха.
• Патология соединительной ткани, вызывающая нарушение ее анатомической целостности.
• Большая физическая нагрузка на неподготовленный мышечный аппарат — происходит резкое сокращение брюшных мышц и как следствие связки растягиваются.
• Связочный аппарат слабый.
• Заболевания тазобедренного сустава: остеоартроз, артрит, инфекции или воспаление сочленения.
• Наследственная склонность к растяжениям и вывихам.

Перечисленные выше факторы, которые провоцируют растяжение, встречаются чаще всего. И если не предпринимать никаких действий, впервые часы после растяжения, то возможно появление грыжи и других осложнений.

Классификация повреждения

В зависимости от тяжести травмирования растяжение паховых мышц разделяют на три степени.

1. Легкая стадия – пострадавший ощущает небольшой дискомфорт в паховой зоне, он испытывает боль при ходьбе и физической активности. Подвижность не ограничена.
2. Средняя стадия – больной испытывает незначительную боль, усиливающуюся во время движения. Выполнять некоторые физические нагрузки он не может. Иногда в паховой области могут появляться отеки и гематомы.
3. Тяжелая стадия — в состоянии покоя и при ходьбе человек испытывает боль, у него появляются гематомы, мышечные спазмы. Возникает отечность в паховой области. При данной степени растяжения может наблюдаться разрыв связок.

Также в медицине выделяют три формы повреждения: острая, подострая и хроническая.

При серьезном повреждении связки могут полностью разорваться, и тогда больному потребуется оперативное вмешательство.

Без соответствующей медицинской помощи растяжение паховой мышцы может спровоцировать возникновение грыжи, что в последствии приведет к проблемам с тканями опорно-двигательной системы, кровеносными сосудами, нервами и другими органами в данной области. Помимо этого, последствием этой травмы могут стать расширенные паховые кольца.

Важно! Спортсменам первое, что сделать при растяжении необходимо — это  полностью воздержаться от тренировок на некоторое время.

Симптоматика

Растяжение связок паха не проходит незамеченным. Необходимо знать следующие симптомы патологии:

• Во время травмы раздается характерный хруст или треск.
• Такого рода повреждения характеризуются болевым синдромом, имеющим разный характер. Он может быть ноющим, тянущим и острым. Помимо этого, боль локализуется в одном месте и не распространяется на другие части тела.
• Отек и припухлость в месте, где произошло повреждение.
• Отек и гематома возникают вследствие разрыва кровеносных сосудов.
• На растянутой в паховой области мышце, через время появляется уплотнение.
• Локальное повышение температуры в месте, где повреждены связки. Обусловлено это начавшимся воспалительным процессом.

Симптомы, при растяжении паховой мышцы проявляются практически сразу. Боль ярко выражена, появляется сразу после травмирования и имеет разную локализацию — болит или непосредственно поврежденная связка или боль ощущается не только в связке, но и в окружающих мышцах.

Через сутки, в области повреждения, появляется впадина, в ряде случаях развивается отек, при пальпации прощупывается шишка. Связано это с тем, что треугольная мышца резко сократилась из-за травмы.

Некоторые признаки проявляются через несколько дней, но по звуку и резкой боли в паху можно с уверенностью определить, что произошло растяжение и повреждены связки. Поэтому не следует ждать появления внешних симптомов, а пациент должен сразу же после получения травмы обратиться к специалисту. При отсутствии должного лечения временное ограничение подвижности бедра может перейти в полную неподвижность конечности.

Как лечить растяжение паха, каким методом восстановления следует воспользоваться?

Первая помощь

Если произошло растяжение ноги, что нужно делать в первую очередь? При повреждении связок в паху следует сразу же оказать первую доврачебную помощь пострадавшему. Заключается она в следующих действах:

• Холодный компресс на поврежденную зону позволит уменьшить отек, предупредить возможные осложнения, купировать боль. При этом нога должна находиться в горизонтальном положении, как и сам пострадавший. Под копчик ему необходимо положить валик или свернутое полотенце или большой кусок ткани, если ничего нет под рукой.
• Провести иммобилизацию конечности, чтобы она не двигалась. Для этого используют эластичный бинт и накладывают тугую повязку.
• Что бы снять нагрузку на мышцы желательно использовать ортопедические приспособления — костыль, трость.
• При сильном болевом синдроме допускается прием разрешенных анальгетиков.

После всех проведенных мероприятий больного следует доставить в больницу, что бы пройти обследование и необходимую терапию, а также полное восстановление.

Своевременно оказанная первая помощь при растяжении позволит уменьшить риск возникновения осложнений, а также ускорит выздоровление.

Диагностика

По первым признакам не стоит сразу ставить самому себе диагноз. Желательно обратиться к травматологу и пройти обследование. Диагностика будет заключаться в следующих процедурах:

• Рентгенография необходима только в случаях травмы или при переломах, как подтверждение повреждения.
• КТ мышц, суставов, МРТ – данные методы позволяют послойно рассмотреть структуру поврежденной ткани и определить вид терапии, а также спрогнозировать развитие патологии.
• УЗИ – такое обследование позволяет увидеть сопутствующие растяжению повреждения связок, мышц бедра, таза.

Лечение

Терапия растяжения паховой мышцы проводится комплексно. Лечебные мероприятия, в первую очередь заключаются в использовании мазей, гелей, физиотерапии. Все действа направлены на:

• Купирования боли.
• Снятия отека мышц.
• Уменьшение гематомы.
• Восстановление тканей и подвижности бедра.

Лечение предусматривает использование лекарственных препаратов:

• Анальгетиков для устранения боли.
• Нестероидных противовоспалительных препаратов. Они купируют неприятную симптоматику. Однако длительное время их применять нельзя, так как они негативно влияют на состояние ЖКТ.
• Хороший эффект дают мази и гели с разогревающим эффектом.
• Гормональные противовоспалительные лекарства применяют в сложных случаях, когда другое лечение травмы не дает необходимый эффект.

При проведении лечения поврежденной конечности необходим полный покой, а то срок восстановления может затянуться. При соблюдении всех предписаний длительность терапии составляет 6 дней. Каждые 4 часа поврежденную область обкладывают холодными компрессами. Врачи сразу после получения травмы  назначают охлаждающие мази.

На период лечения пациенту следует носить  ортез или специальный бандаж. Хорошие результаты при терапии данной патологии и если диагностирован вывих, разрыв мышцы дает физиотерапевтическое лечение, массаж. После того, как состояние пациента улучшится, ему назначают комплекс физических упражнений, направленный на восстановление подвижности сустава. Выполнение  упражнений можно осуществлять в домашних условиях, но соблюдая рекомендации врачей. Также при данном повреждении хорошие результаты показала народная медицина.

Прогноз

Мышцы и связки человека отличаются высоким регенерационным потенциалом и способны восстанавливаться после повреждений. Срок реабилитации после растяжения мышц паха носит длительный характер, так как во время ходьбы присутствует постоянная нагрузка на связочный аппарат. Известны случаи, когда данная травма давала о себе знать всю жизнь. Однако если повреждение возникло из-за ошибок во время занятий спортом, и в анамнезе пациента нет других патологий тазобедренного сустава, болезнь полностью пройдет.

Профилактика

Срок восстановления после травмы зависит от степени ее тяжести, а также от эффективности лечения. Повреждение связок сложно реанимировать, однако можно предупредить. Для этого необходимо соблюдать ряд правил профилактики:

• Спортсменам перед любой тренировкой обязательно делать разминку.
• Следует вести активный образ жизни — ходить пешком, кататься на велосипеде, не сидеть долго в одной позе.
• Растяжки у мужчин возникают намного чаще, чем у женщин, поэтому им желательно быть более осторожными.
• Правильно питание с использованием достаточного количества углеводов является залогом избежать травмы.

Важно! Растяжение связок сопровождается микроразрывом волокон. Человек чувствует сильную боль и в ряде случаев лишается возможности передвигаться. Желательно такой патологии не допускать. Но если это произошло, то лечение должно быть своевременным и эффективным.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

potravmam.ru

растяжение, лечение, симптомы, профилактика и восстановление

Паховая зона – это невероятно сложная система органов, которые относятся к опорно-двигательному аппарату и связывают между собой таз и бедро. На протяжении всей жизни присутствует высокий риск возникновения различных травм в этой области, вне зависимости от деятельности человека. Некоторые травмы можно получить даже в бытовых условиях.

Не является исключением растяжение паховой мышцы или связок в этом месте. Произойти это может в результате неправильного движения, которое выходит за пределы нормальной амплитуды во время ходьбы людьми, не имеющими достаточной растяжки. Также спровоцировать растяжение могут резкие взмахи ногами во время тренировки или же в результате падения. Фактором, провоцирующим растяжение паховой мышцы, может стать воспалительный процесс, который развивается в данной области и делает связки с мышцами более уязвимыми. Их ткани начинают слабеть, снижается уровень эластичности.

Потянуть мышцы паха могут люди обоих полов, вне зависимости от возраста. При этом на появление проблемы не могут повлиять ни особенности организма человека, ни его уровень подготовки. Если у человека случилось растяжение паховой мышцы, то стоит немедленно приступать к лечению. Если проблему проигнорировать, то вскоре могут начаться сильные судороги мышц ног, а также хромота и интенсивные болезненные ощущения. Кроме того, значительно возрастает риск развития паховой грыжи, в несколько раз начинают расширяться паховые кольца. Как можно определить появление растяжения паховой мышцы и как именно лечить столь неприятную проблему? Об этом более подробно дальше в статье.

Признаки проблемы

Самым первым симптомом, который определяет необходимость лечения растяжения паховой мышцы – это слишком сильная и резкая боль непосредственно в области паха, а также громкий хруст в области бедра. После этого возникают и другие признаки растяжения. К основным можно отнести следующее:

• судороги мышц, появляется заметная отечность в пораженном участке;
• паховая область начинает опухать;
• в травмированном месте появляется уплотнение;
• быстро возникает синяк;
• очень быстро повышается температура поврежденных тканей;
• появляются ограничения в движении бедром.

Появление первых симптомов растяжения паховой мышцы занимает совсем немного времени. Ярко выраженным при этом будет болевой синдром, и проявляется он сразу после того, как человек получил травму. Стоит отметить, что при этом локализация может быть самой разной. Болеть может исключительно поврежденная связка, также часто болезненные ощущения начинают проявляться вокруг пораженной области.

Появление симптомов спустя сутки

Через сутки после того, как человек получил травму, в пораженном участке начинает сокращаться треугольная мышца. Это приводит к образованию впадины или же шишки довольно большого размера. Постепенно начинают разрываться кровеносные сосуды, и образовывается большая гематома. При пальпации поврежденной паховой мышцы можно отметить повышенную плотность и наличие сильной отечности.

Внешние признаки

По внешнему виду определить растяжение паховой мышцы у мужчин и женщин можно только спустя сутки после получения травмы. Отдельные признаки могут и вовсе возникнуть только через пару дней. Но при этом по очень сильной боли и звуку хруста можно с большой вероятностью определить наличие растяжения. Не стоит ждать, пока появятся симптомы внешнего типа, ведь дискомфорт, слабые мышцы и судороги ног будут не единственными спутниками растяжения. Если вовремя не начать терапию, то это может закончиться очень печально, ведь из-за растяжения паховых связок и мышц ноги вовсе могут перестать двигаться.

Разновидности

Растяжение паховой мышцы у женщин и мужчин может иметь несколько степеней тяжести. В зависимости от того, насколько тяжелым есть состояние пострадавшего нужно подбирать оптимальный вариант терапии. Также будет отличаться и срок восстановления. Классификация растяжения основывается на наличии определенных симптомов, а также на том, насколько сильно повреждены ткани в паху.

Первая степень. Легкая травма

Неполное растяжение. В таком случае не возникает резкой боли. Болезненные ощущения будут тянущими и слабо выраженными. Человек ощущает незначительный дискомфорт и при этом не возникает никаких ограничений в подвижности бедра. Большинство признаков не проявляется даже спустя несколько дней после получения травмы, поэтому человек не задумывается о том, как лечить растяжение паховых мышц.

В большинстве случаев, неполное растяжение проходит без какой-либо терапии. Но чтобы ускорить восстановительный процесс, врач может назначить специальную лечебную гимнастику или же процедуры физиотерапевтического характера.

Вторая степень. Резкая боль

В таком случае растяжение более сильное. Признаки достаточно заметные. Боль резкая и четко выраженная, значительно усиливается во время движения. Практически сразу же появляется отечность и синяк из-за кровоизлияния под кожу. Человек может без особого труда ходить и даже прыгать, но бегать вряд ли он сможет.

Третья степень. Отек и боль

В этой ситуации происходит полное растяжение паховой мышцы. Сразу же возникают все признаки. При этом они четко выражены. Боль резкого характера не проходит даже в том случае, если человек находится в состоянии покоя и совершенно не двигается. Отек имеет большой размер, кровоизлияния наблюдаются во всей паховой области. Спустя некоторое время могут появиться спазмы мышц. Человеку нужно обезболить поврежденное место и сразу же доставить в стационар. Подобное травмирование нуждается в срочном и длительном лечении. Срок восстановления может достигать трех месяцев. В особо тяжелых случаях даже полгода.

Полный разрыв

Если травма была очень серьезной, мышца в паху может полностью порваться. В этом случае не обойтись без срочного оперативного вмешательства. От консервативного метода лечения не будет никакого результата. При полном разрыве нужно немедленно вызывать скорую помощь, которая определит, что делать при растяжении паховой мышцы в индивидуальном случае.

Первая помощь пострадавшему

Начинать лечение растяжения паховой мышцы нужно незамедлительно. При первой помощи человеку, получившему травму, нужно приложить к пораженному участку холодный компресс.

На заметку! Ни в коем случае нельзя греть связки, ведь это приведет к ускоренному появлению признаков.

Чтобы хотя бы немного ослабить боль, к пораженному участку прикладывается бутылка с холодной водой или лед. При этом можно избежать разрушения кровеносных сосудов. Не стоит прикладывать холодный компресс в том месте, где кожный покров открыт, ведь это может стать причиной серьезного повреждения эпидермиса.

После получения травмы нужно полностью обездвижить бедро, для чего можно наложить шину. Ограничивать подвижность бедра нужно на протяжении нескольких недель и при этом передвигаться исключительно на костылях.

Процесс восстановления

Терапия растяжения паховой мышцы должна быть обязательно комплексной. Изначально нужно использовать мази или бальзамы, которые помогут:

• устранить боль;
• снять отечность поврежденного участка;
• избавиться от гематом;
• сделать ткани более эластичными, восстановить нормальную подвижность бедра.

После того как пострадавший пройдет первичное лечение, нужно обязательно сделать УЗИ. С его помощью можно исключить повреждение связок и тканей, которые расположены вокруг паховой мышцы. Если специалист увидит комплексную травму, то, возможно, понадобится оперативное вмешательство, чтобы полностью восстановить целостность поврежденных тканей. Операция назначается в случае серьезного поражения. В остальных, как правило, будет вполне достаточно и консервативного лечения. Лечение подразумевает массаж, физиотерапию, физкультуру лечебного типа. Назначать лечение может только специалист. Самостоятельно человек не сможет рассчитать необходимую нагрузку, что может привести к серьезным осложнениям.

Профилактические меры

В домашних условиях растянуть паховую мышцу бывает очень сложно, но все равно стоит знать о способах предотвращения данной проблемы. Важно быть осторожными во время движений, не делать очень резкие махи ногами. Если вы занимаетесь гимнастикой, то перед началом тренировки обязательно нужно хорошо прогревать мышцы, связки. Упражнения делаются аккуратно и плавно.

Чтобы наверняка разогреть мышцы и связки паха, можно выполнить специальные упражнения. Также отличным методом разогрева считается легкий бег на протяжении 20 минут. Конечно, самым лучшим способом профилактики растяжения будет отличная физическая форма человека, а также постепенное, максимальное аккуратное увеличение эластичности мышц.

Растяжение – это весьма распространенная травма у людей, которые часто занимаются спортом, вне зависимости от уровня мастерства спортсмена. Стоит отметить, что чем больше опыта у спортсмена, тем меньше риск получения столь неприятной травмы, как растяжение паховой мышцы. В случае возникновения этой проблемы необходимо обратиться за помощью к доктору, чтобы избежать осложнений и оперативно начать лечение.

fb.ru

Разрыв паховых связок и мышц: симптомы и лечение

Оглавление:

1. Симптомы и степени растяжения
2. Первая помощь
3. Лечение
4. Причины травмирования
5. Интересное видео

 

В течение жизни у каждого человека есть высокая вероятность растяжения или разрыва паховой мышцы и связок. Даже опытные спортсмены от этого не застрахованы. В быту получить растяжение или разрыв паховых связок и мышц крайне сложно, но не исключено. Лечение таких травм должны назначать специалисты, чтобы избежать серьезных осложнений.

Растяжение, разрыв паховых связок и мышц – одна из частых и весьма болезненных травм. Ее можно получить даже в быту.

Симптомы и степени растяжения

Растяжение паховых мышц, по сути, – травмирование мышц или сухожилий, соединяющих бедренную часть и туловище. Главные признаки такой травмы – болевые ощущения и отечность в этой области, хруст, ослабление мышц. Через непродолжительное время на этом месте может появиться шишка или впадинка, синяки и припухлости. Мышца при этом теряет свойство сокращаться.

Выделяют несколько степеней растяжения:

• Первая степень – частичное растяжение. Сопровождается тянущей, незначительной болью и легким дискомфортом в месте поражения. Движение скованно, но не ограничено.
• Средняя степень. Сопровождается ощутимой, резковатой болью, усиливающейся во время движения. Выполнение некоторых упражнений невозможно. Может появиться отечность и посинение в зоне поражения.
• Третья – тяжелая: полное растяжение. Сопровождается присутствием резкой боли даже в неподвижном положении, появлением отека большого размера и гематом. Позже проявляются мышечные спазмы. При тяжелой форме растяжения вероятен разрыв мышцы.

Разрыв паховой мышцы – частично или полное нарушение целостности мышечных волокон и сухожилий. Полный разрыв – травма, свойственна профессионалам и любителям спорта. Неполный разрыв паховой мышцы, другими словами, растяжение очень распространено среди людей разных профессий и увлечений.

Разрыв мышц сопровождает сильная, резкая боль, постепенно нарастание отека и, возможно, появление гематомы. При полном разрыве двигаться абсолютно невозможно. О таком разрыве может также свидетельствовать ямка или валики под кожей в зоне поражения.

Первая помощь

При подозрении на растяжение или разрыв мышц лечение следует начинать немедленно. Для этого прикладывают к травмированному участку лед или бутыль с холодной водой. Холодный компресс предотвращает нарастание отечности и распространение гематомы, уменьшает болевые ощущения.

Нельзя греть травмированный участок или использовать холодный компресс на участках открытого кожного покрова. На бедро пострадавшего следует наложить шину, а затем доставить травмированного человека в медицинское учреждение для оказания квалифицированной помощи. Если имеются признаки полного разрыва паховой мышцы следует вызвать скорую помощь.

Лечение

Подходящий способ и сроки лечения в случае травмирования паховых мышц будут зависеть степени тяжести травмы. Главная задача лечения – устранение синдрома боли и отека. Для этого применяется физиотерапия, массаж, физкультура и т. д. Определить правильное лечение может только врач.

Частичное растяжение, как правило, проходит без терапии. Для ускорения восстановления доктор может прописать лечебную гимнастику, физиотерапию. Лечение растяжения мышцы паха должно быть комплексным. В случае разрыва паховой мышцы требуется хирургическая операция. Комплексная терапия не поможет.

Во время комплексной терапии сначала поврежденный участок смазывают специальными бальзамами и мазями. После первого курса терапии следует сделать снимок УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии серьезных травм связок и паховых мышц. Если имеет место разрыв связок или мышц без хирургического вмешательства не обойтись. Во всех остальных случаях поможет консервативное лечение.

В период восстановления после растяжения и разрыва паховых связок и мышц их движение должно быть ограничено. Рекомендуется использовать костыли.

Причины травмирования

Растяжение и разрыв паховых связок и мышц случается вследствие неправильных или резких движений при отсутствии хорошей растяжки. Вызвать травму могут резкие махи ногами вовремя спортивных занятий или падения. Воспалительный процесс в паховой области также может стать причиной растяжения, так как делает связки и мышцы более рыхлыми, слабыми и уязвимыми, и менее эластичными.

У пожилых людей травмы подобного характера возникают чаще, так как с возрастом мышцы становятся менее прочными и эластичными. Излишняя нагрузка на мышцы и частые микротравмы также повышают вероятность травм, спортсменам не следует нарушать режим занятий и перерывов.

Растяжение и разрыв паховой мышцы – довольно частая травма, особенно у спортсменов. Чтобы избежать травмы соблюдать некоторые меры предосторожности. Необходимо двигаться аккуратно, не делать резких движений и махов. До начала спортивной тренировки следует тщательно разогреться.

Самым эффективным способом предотвращения растяжения является хорошая физическая подготовка тела и эластичность мышц. Если травма все же возникла, не стоит заниматься самолечением. Лучше показаться врачу.

Интересное видео

bitravma.com

Чем лечить шпоры на ступнях ног – Как вылечить шпору на ноге в домашних условиях. Симптомы пяточной, подошвенной. Удаление лазером, народные средства

Шпора на стопе симптомы и лечение в домашних условиях

Ноги страдают от множества заболеваний – артрит, варикоз. Но иногда возникает боль без особых видимых причин. Прощупав ступню можно обнаружить лишь маленький бугорок. Это шпора на ступне. Давайте рассмотрим, симптомы и причины шпоры на ступне и как ее лечить.

Содержание:

Оглавление [Показать]

Шпора на ступне что это такое

Шпора на ступне (плантарный фасцит) представляет собой доброкачественное новообразование, которое появляется поверх пяточной кости. Своего рода это внутренняя мозоль. При ходьбе этот недуг вызывает сильную боль, поскольку происходит постоянное давление на мягкие ткани. Размер шпоры колеблется от 4 до 12 мм.

Важно! Довольно часто образуется шпора на пятке, как лечить ее в домашних условиях вы можете прочитать в нашей статье.

Симптомы заболевания

О появлении шпоры сигнализирует боль в области пятки или большого пальца. Неприятные ощущения то появляются, то исчезают в течение дня. Первые шаги после пробуждения вызывают дискомфорт. В вечернее время боль возникает без особых причин.

Иногда болезненные ощущения бывают настолько сильными, что происходят изменения в походке. Человек пытается уменьшить давление на воспаленное место, что сказывается на манере передвижения. Вследствие неправильной нагрузки может возникнуть поперечное плоскостопие.

Чем лечить шпору на ступне — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Известно, что шпора на пятке – это костный нарост, который может появляться у любого (см. фото). Во время такого заболевания человек испытывает сильные боли при ходьбе и не может полностью наступать на ногу. Чтобы понять, как лечить пяточную шпору и найти эффективный метод для вашего случая, необходимо разобраться в основных моментах недуга.

Что такое шпора на ноге

Заболевание представляет собой нарушение опорно-двигательного аппарата. Его появление провоцирует плантарный фасциит, который возникает при воспалении мощной фасции подошвы. Если его не определить вовремя, то начнут образовываться отложения солей. Высокие каблуки, избыточная масса и другие факторы повышают уровень нагрузки на стопу, что приводит к появлению трещин и боли. Воспаление фасции необходимо лечить сразу, иначе образование шпоры на ступне не избежать.

Симптомы пяточной шпоры

О наличии шипов на ступне говорят болевые ощущения. Они могут иметь периодический или постоянный характер. На первых стадиях ступня в районе пятки болит утром после пробуждения, а затем затихает. После разрастания очага неприятные ощущения будут давать знать о себе чаще, что свидетельствует о прогрессировании воспалительных процессов в ступне, увеличении солевых отложений. Если вовремя не обратиться к врачу, то из-за пяточного шипа больному человеку будет сложно ходить.

Причины

Шпора на ступне может появиться у любого человека. Болезнь проявляется в зрелом возрасте, у молодых людей встречается очень редко. Основными причинами возникновения шпор задней части ступни выступают:

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Необходимо пройти диагностику у врача, чтобы разобраться, как избавиться от пяточной шпоры. Специалистом будет назначена эффективная терапия. В некоторых случаях лечение пяточных шпор ограничивается такими народными методами, как выкатывание куриными яйцами. В запущенных вариантах необходимо прибегать к операции. Чтобы предотвратить последнее, лучше при первых болевых признаках записаться к врачу.

Чтобы шпора на ступне прошла, для начала необходимо минимизировать нагрузку на больную ногу. Для этого рекомендуется:

• соблюдать постельный режим;
• диета;
• уменьшить время ходьбы, стоящей позы;
• применение специальных фиксаторов для ступни;
• ортопедическая обувь и стельки.

Массаж ступни

Способ поможет облегчить неприятные ощущения, убрать проблему на первых её этапах. Выполнять массаж можно самостоятельно или обратиться к профессионалу. Процедура болезненная, но за пару сеансов дает эффект. Для лучшего результат рекомендуется использовать специальные согревающие мази и кремы. Вывести ступню из болезненного состояния могут такие приемы:

1. Крепко возьмите пятку пальцами с обеих сторон. Сильно надавливая, проводите подушечками вверх и вниз.
2. Сильно сжав ступню, проводить кругообразные движения внутри пятки и вокруг нее.
3. Разминать пятку фалангами, пытаясь двигать её в разные стороны.
4. Остальную часть ступни растереть ладонями, уделяя внимание каждому пальцу, начиная от мизинца и заканчивая большим.
5. Размять голень круговыми движениями.
6. Закончить массаж легким поглаживанием нижних конечностей до колена.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре

Анатомически правильное дополнение к обуви поможет снять нагрузку со ступни, облегчит боль. Ортопедические подпяточники и стельки изготовляют из силикона или кожи. Какой вариант необходим в конкретном случае может определить только врач. Приспособление помогает ступне принять правильную форму, благодаря чему нагрузка с больного места спадает. Избавиться от пяточной шпоры средство не поможет, однако является отличной профилактикой.

Лечебная гимнастика

Упражнения необходимо начинать с легкой разминки ступней. После этого выполняются такие упражнения:

1. Обопритесь ладонями о стену, выдвинете вперед здоровую ногу, а больную оставьте сзади. Согните ноги в коленях чуть выше, чем при простом выпаде, и держите 15 секунд.
2. Носки необходимо поставить на ступеньку или подобную возвышенность, пятки остаются внизу. Медленно поднимаемся вверх на носочках. Выполнить 10-15 раз.
3. Поставьте ступню на бутылку с водой, скалку или другой округлый предмет. Перекатывайте вдоль всей плоскости.

Медикаментозное лечение шпоры на пятке

Перед приемом медикаментов обязательна консультация врача. Самыми эффективными препаратами при пяточной шпоре считаются:

1. Ибупрофен. Снимает боль за несколько приемов. Принимается после еды 3 раза в день.
2. Индометацин. Пить 3 раза в сутки по 25 мг после приема пищи.
3. Димексид. Средство используют в качестве компрессов. Препарат необходимо развести с водой, приложить к пяточным шипам и заклеить пластырем на 15 мин.

Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Один из самых результативных методов удаления солевых отложений в районе ступни. Уже через несколько сеансов нога будет выглядеть здоровой. Ударно-волновая терапия пяточной шпоры позволяет импульсам проникнуть глубоко в ткани, где происходит разрыхление кальцификатов. В отличие от лазера и ультразвука такое лечение имеет минимальные противопоказания. Оно не подойдет пациентам с нарушениями целостности кожи, обострением хронических заболеваний. Количество сеансов ударной волновой терапии для шпоры ступни назначает врач.

Уколы новокаина

Блокада – эффективный способ устранения болевых ощущений, который дает мгновенный результат. С его помощью шпора на ступне не будет беспокоить долгое время. Минусом такого способа лечения является болезненность процедуры. Пациенту в очаг проблемы вводят кеналог или дипроспан. Эти виды глюкокортикостероидных гормонов помогают устранить воспаление шпоры пятки, отечность, предотвращают образование антител и снижают чувствительность сосудов.

Мазь от пяточной шпоры

Для облегчения болевых ощущений необходимо использовать согревающие мази с заживляющим эффектом. Они помогут снять воспаление, улучшат кровообращение. К числу самых популярных медикаментозных кремов относят:

1. Долобене. Используется для лечения пяточной шпоры в виде простого геля или компрессов. Наносится 3-4 раза в сутки на протяжение 10 дней.
2. Гидрокортизоновая мазь. Лекарство используют 4 раза в день. Быстро снимает боль при условии использования 3-4 раза в день. Курс лечения длится 7-10 дней.

Как избавиться от шпор народными средствами

Народная медицина предлагает множество вариантов лечения солевых отложений на кости стопы. Один из самых известных – компрессы с желчью и йодом. Такой способ относится к кардинальным приемам и требует особой осторожности. Необходимо смешать 3 капли йода, ложку желчи и немного шампуня, затем нанести массу на пятку. Стопу заворачивают в фольгу, держат 40 мин, затем смывают водой.

Эффективны при осложнениях и другие народные средства от пяточной шпоры. Рассмотрим домашнюю мазь. Для рецепта понадобятся следующие компоненты:

1. Все компоненты смешать.
2. Препарат нанести на спонж, приложить к поверхности образования шпор на ступне.
3. Обмотать пакетом, надеть носок и оставить на 15 мин.
4. Такое лечение шпор необходимо проводить от 5 до 15 раз, пока не почувствуется облегчение.

Видео: как вылечить пяточную шпору

Отзывы

Алена, 36 лет :­ Пяточный шип диагностировали на ранней стадии. Как лечить шпоры на ногах до этого я не знала. Врач посоветовал правильное питание, примочки и компрессы. Результат не заставил себя ждать. Через 3 недели нога перестала болеть, могла полностью наступать на ступню.

Екатерина, 42 года :­ Когда беспокоили боли в ноге, не обращала внимания. Через время поняла, что у меня образовалась шпора в пятке. От проблемы помог избавиться крем «Тигровый глаз» и специальные массажи. Сначала их делал врач, потом дома муж. Сейчас чувствую себя замечательно, а шпоры на ступне прошли.

Ступни человека подвергаются самым большим нагрузкам при ходьбе. Поэтому любые патологии в этой области вызывают серьезный дискомфорт, часто приводящий к невозможности передвигаться. Особенно сильные боли вызывает шпора на ступне. Каждый шаг приводит к страданиям, поэтому человек начинает хромать.

Многие пациенты стараются самостоятельно снять болевые ощущения, не обращаясь к врачу. Но на самом деле только специалист может определить, как лечить шпору на ступне, ведь особенности терапии зависят от причины патологии, места появления нароста и наличия сопутствующих заболеваний.

Общая характеристика

Шпорами называют костные разрастания на подошвенной части стопы. Из-за неудобной обуви, повышенных нагрузок или различных патологий возникают микротравмы в мягких тканях стопы. Они провоцируют развитие воспаления. Особенно часто страдает подошвенная фасция, которая при повышенных нагрузках не успевает восстанавливаться. Это может вызвать патологическое разрастание костной ткани. Но шпора на стопе иногда образуется и как осложнение эндокринных или сосудистых заболеваний. В результате нарушения обменных процессов на кости происходит отложение солей кальция.

Появляется эта патология чаще всего на пятке или на подушечке около пальцев. Именно эти места подвергаются самым большим нагрузкам при ходьбе, так как сильнее всего соприкасаются с землей. По этой причине у человека со шпорой меняется походка, он старается ставить ногу так, чтобы не раздражать пораженное место.

Костный нарост может быть размером от 2 мм до сантиметра. А интенсивность боли от шпоры на ступне зависит от места ее появления. Иногда маленький нарост вызывает больше дискомфорта, чем большое образование.

Причины

Шпоры на ступне появляются чаще всего из-за возрастных изменений в костной ткани. Поэтому заболеванию больше всего подвержены пожилые люди, по статистике – в основном женщины. Связано это, скорее всего, с тем, что они чаще носят неудобную обувь, которая усиливает нагрузку на стопы. Кроме того, патология может появиться у спортсменов, людей с лишним весом или тех, кто длительное время проводит на ногах.

В последнее время многие патологии опорно-двигательного аппарата «помолодели». Так и шпора – все чаще она встречается у людей младше 40 лет. Такое состояние сильно ограничивает подвижность человека, лишая его привычного образа жизни. Чтобы этого избежать, важно знать, от чего бывает шпора, как избежать ее появления.

Есть несколько факторов, вызывающих развитие этой патологии:

• травматические поражения костей или мягких тканей стопы;
• плоскостопие;
• воспалительные заболевания суставов;
• нарушения осанки;
• патологии обменных процессов, вызывающие накопление солей;
• длительное ношение неудобной обуви или высоких каблуков;
• лишний вес и другие повышенные нагрузки на стопы;
• заболевания сосудов.

Симптомы

Каждый человек, которому пришлось на себе испытать, что такое шпора, знает, какие сильные боли причиняет эта патология. Их сравнивают с ощущением раскаленного гвоздя. Особенно болезненными оказываются разрастания на пяточной кости. Ведь в этом месте проходит большое количество нервных волокон, которые раздражаются при сдавливании.

Болевые ощущения при шпоре могут быть двух видов. Обычно сначала появляется стартовая боль. Она возникает по утрам, когда человек встает с постели. Потом немного уменьшается. Болевые симптомы могут стихать, а потом опять усиливаться в течение дня. Но чаще всего дискомфорт возникает вечером. С развитием воспаления боли становятся такими сильными, что отдают в икру, бедро и даже крестец. В других случаях болевые ощущения менее выражены, появляются только при повышенной физической нагрузке.

Кроме того, определить, что развивается шпора, можно по внешним признакам. Мягкие ткани вокруг нароста воспаляются, может возникнуть покраснение и отек. Часто на этом месте появляется мозоль. Иногда при ощупывании ступни можно ощутить под пальцами бугорок. Из-за постоянного раздражения костным наростом кожи, она грубеет. Часто на подошве образуется твердая мозоль, которую в народе называют куриной шпорой.

Диагностика

Некоторые пациенты считают, что знают, как выглядит шпора внешне. Они ставят сами себе диагноз и лечатся самостоятельно. Но делать этого нельзя. Даже если обнаруживаются все признаки шпоры, как на фото в интернете, все равно необходимо пройти обследование. Ведь похожие симптомы могут быть у других заболеваний.

Поэтому при появлении болей в стопе нужно обратиться к хирургу или к ортопеду. После осмотра и беседы с пациентом он назначит рентген, УЗИ и анализы крови. Это поможет исключить другие патологии. На рентгеновском снимке хорошо просматривается новообразование на ступне. Оно может быть разной формы, например, в виде головки коралла или бородавки. Но чаще всего нарост представляет собой шип или крючок.

Особенности лечения

Считается, что полностью избавиться от шпоры можно только хирургическим путем. Но вполне возможно остановить разрастание костной ткани и убрать дискомфорт. Хотя для этого необходимо устранить причины, вызвавшие патологию. Поэтому, прежде всего, рекомендуется уменьшить нагрузку на стопу. Если есть лишний вес, нужно от него избавляться, обувь лучше заменить на удобную, на низком плоском каблуке. Желательно использовать ортопедические стельки или специальные подпяточники, которые уменьшают давление на кость. Благодаря этому мягкие ткани не раздражаются наростом, и боль проходит.

При сильных болях врач назначает новокаиновую блокаду или инъекции «Гидрокортизона» прямо в стопу. Можно также принимать обезболивающие препараты внутрь. Но такое лечение пяточной шпоры неэффективно, так как только снимает боль, не устраняя ее причины. Поэтому необходимо применять комплекс мер, включающий диету, массаж, ЛФК, физиопроцедуры. А при неэффективности такой терапии рекомендуется удалить шпору хирургически.

Лечение с помощью мазей

Эффективнее всего снимать боль и воспаление при шпоре медикаментозно. Существует много препаратов, которые могут значительно облегчить жизнь пациенту. Но применять их стоит только по назначению врача. Особенно это относится к гормональным или нестероидным противовоспалительным средствам. Такие препараты, как «Гидрокортизон» или «Преднизолон», снимают боли почти сразу после нанесения, но пользоваться ими можно не более 10 дней, так как они часто вызывают серьезные побочные эффекты. Более безопасными являются мази на основе НПВП. Это «Индометацин», «Бутадион», «Найз», «Пироксикам».

Но в последнее время появилось большое количество мазей, содержащих натуральные компоненты. Они не только снимают боль и воспаление, но способны воздействовать на причину шпоры, растворяя отложения кальция и ускоряя обменные процессы.

Самыми эффективными считаются такие лекарства:

• крем «Пяточная шпора» на начальном этапе быстро устраняет воспаление, кроме того, он хорошо смягчает огрубевшую кожу стоп;
• крем «При пяточной шпоре» с экстрактом золотого уса, чесноком и маслом гвоздики способен растворять солевые отложения на костях;
• мазь «Стоп шпора» содержит акулий жир, обладающий рассасывающим эффектом и экстракт золотого уса, который заживляет ранки и ускоряет кровообращение;
• мазь Вишневского обладает противовоспалительным, антисептическим действием и ускоряет кровообращение;
• хорошим препаратом является крем от компании «КрокМед» на основе медицинской желчи и вытяжки из черной редьки, который, кроме снятия болей, ускоряет регенерацию тканей;
• мазь «Тигровыйглаз» тоже предназначена для лечения шпоры, так как эффективно снимает боли, активирует кровообращение и обменные процессы.

Физиотерапия

Для лечения шпоры в современной медицине широко применяются физиотерапевтические процедуры. Они способны улучшить кровообращение и обменные процессы в пораженных тканях, ускорить заживление и вывод солей. Многие процедуры также хорошо снимают болевые ощущения. Например, эффективными являются электрофорез или сонофорез.

В последнее время для избавления от шпоры с успехом применяется ударно-волновая терапия. Это излучение совершенно безболезненно для мягких тканей, но эффективно разрушает соли кальция, уменьшая костный нарост. УВТ при правильном применении поможет убрать шпору без операции.

Часто в комплексной терапии шпоры применяется также грязелечение. Лечебные грязи обладают противовоспалительными свойствами, снимают боль и рассасывают отложения солей.

Лечебная физкультура

Хорошо помогают предотвратить развитие шпоры, а также вывести ее, когда она уже появилась, различные упражнения. Они должны быть направлены на укрепление и растяжение сухожилий стопы и мышц голени. Можно приседать, не отрывая пяток от пола, наклоняться вниз, стоя на подставке, зацепить за пальцы ноги резиновую ленту и натягивать ее на себя. Полезно катать стопами теннисный мячик или скалку.

Диета

Полностью вылечить шпору невозможно без правильной диеты. Ведь во многих случаях появление таких наростов вызвано нарушением обменных процессов и отложением солей. Поэтому необходимо ограничить употребление соленых, копченых продуктов, консервов и маринадов. Отказаться от крепкого чая, кофе, колбас, газированных напитков.

Для очищения организма от отложения солей полезно больше употреблять огурцов, арбузов и других продуктов с мочегонным эффектом. В день очень важно выпивать не менее 3 литров чистой воды.

Народные методы

Кроме терапии, назначенной врачом, пациент может проводить лечение в домашних условиях с помощью простых доступных рецептов. Но делать это можно только после постановки диагноза и в комплексе с медицинскими средствами. Такое лечение может быстрее снять боль, отек и воспаление, но не поможет избавиться от шпоры. И все равно домашние рецепты очень популярны, так как значительно облегчают жизнь пациенту.

Народная медицина предлагает множество простых способов лечения шпоры. Некоторые из них вызывают недоумение, например, совет постукивать пяткой по земле. Но есть и действительно эффективные, которые проверены многими людьми. Чаще всего это компрессы, ванночки, мази, которые снимают воспаление, активируют кровообращение и обменные процессы.

• Можно парить ноги в горячем солевом растворе. Растворить нужно 2 пачки морской соли в 3 л воды. Температура должна быть как можно выше, только чтобы можно было выдержать. Через полчаса ступни нужно потереть пемзой. Хорошо делать это перед нанесением других лекарственных средств, которые лучше проникнут через распаренную кожу.
• На ночь можно прикладывать к пораженному месту свежие листья подорожника с внутренней стороны и приматывать бинтом. Процедуру проводить ежедневно в течение 2 недель.
• Быстро снимают боль и воспаление компрессы из тертого картофеля. Его нужно промыть и потереть вместе с кожурой. Компресс закрепляется пленкой. Держать его нужно так долго, как это возможно, но раз в сутки необходимо менять состав.
• На ночь можно прикладывать к шпоре тертую редьку. Утром после компресса нужно промыть кожу.
• Эффективный рецепт народной медицины – использование отварного картофеля. Нужно сварить полную трехлитровую кастрюлю мелких неочищенных клубней. После этого высыпать их горячими в тазик, обильно пересыпать морской солью и топтать ногами до остывания. Потом протереть стопы, намазать пораженное место йодом и надеть теплые носки.
• Хорошо прикладывать на ночь к шпоре лепешку, сделанную из меда и овсяной муки.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии, частых рецидивах или очень сильных болях врач может порекомендовать удаление шпоры. Операция эта несложная, реабилитация занимает всего несколько дней. Удаление нароста может проводиться через разрез или с помощью эндоскопа.

Профилактика

Чтобы защититься от пяточной шпоры, которая может возникнуть у каждого человека, важно соблюдать некоторые профилактические меры. Главное, обращать внимание на свою обувь. Она должна быть удобной, имеющей небольшой каблучок. Нужно избегать длительного хождения на высоких каблуках, в узких туфлях, а также в балетках на плоской подошве.

Втрое правило – это снижение нагрузки на стопы. Для этого нужно откорректировать свой вес, стараться меньше стоять. Но физические упражнения обязательны. Ведь без укрепления мышечного корсета различные патологии опорно-двигательного аппарата появляются быстрее. Нужно стараться вовремя лечить плоскостопие, сколиоз, заболевания суставов. Кроме того, очень важно правильное питание, которое исключит отложение солей.

Пяточная шпора – это очень болезненное заболевание. Но при правильном лечении и изменении образа жизни от дискомфорта можно избавиться. А еще лучше, стараться не допускать деформации стоп, защищая их от повышенных нагрузок.

• 27 сентября 2017 11:39:33
• Просмотров: 715097

Пяточная шпора — опасное и неприятное заболевание, распространенное среди людей различного возраста.

Женщины в 3 раза чаще сталкиваются с наростом на пятке, чем мужчины. Такая “несправедливость” связана с ношением обуви на каблуке, а также с дестабилизацией водно-солевого баланса.

Эффективное излечение плантарного фасциита возможно только под наблюдением ортопеда, однако существуют способы для успешного лечения пяточной шпоры в домашних условиях, которые также дают положительный результат.

Как лечить пяточную шпору народными средствами и можно ли полностью от нее избавиться? Подробные ответы на эти и множество других вопросов вы найдете в статье.

Эффективно ли народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях?

Споры том, лечится ли пяточная шпора народными методами, ведутся очень давно. Сторонники домашнего лечения приводят доказательства, говорящие о высокой результативности народной медицины при избавлении от фасциита, а их оппоненты утверждают, что успех без медикаментозной терапии невозможен.

Как всегда правда находится где-то посередине, поэтому большинство врачей-ортопедов не отвергают народные способы, но настойчиво рекомендуют сочетать их с традиционным лечением.

Какими лекарствами лечить пяточную шпору? Ортопеды прописывают пациентам следующие виды препаратов:

• обезболивающие для купирования болевого синдрома;
• противовоспалительные мази на основе нестероидных препаратов;
• ранозаживляющие средства;
• препараты, нормализующие метаболизм.

Кроме этого врачи прописывают физиопроцедуры и рекомендуют носить ортопедические подпяточники при пяточной шпоре для снижения давления и ударно-динамической нагрузки на пятки.

В сочетании с этими методами практически любой рецепт лечения пяточной шпоры в домашних условиях окажется действенным.

Когда актуально лечение пяточной шпоры на дому

Почти всегда фасциит вызывает боль и дискомфорт. Больной буквально не может ступить на пятку, его походка меняется, что приводит к деформациям других частей стопы. Как правило, все народные рецепты рассказывают, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях и уменьшить боль.

Также люди с фасциитом часто сталкиваются с воспалением и инфицированием мягких тканей и сухожилий в близости от нароста. В этом случае нужно проведение дезинфекции и ликвидация воспалительного процесса.

О начале воспаления свидетельствуют следующие симптомы:

• покраснение пятки;
• ступня стала горячей;
• сильная острая боль;
• появление мозолей, натоптышей на фасции.

При наличии сильной боли, которая не устраняется обезболивающими средствами, хорошо помогает блокада пяточной шпоры. Данное мероприятие имеет много противопоказаний и должно проводиться после консультации с врачом.

В большинстве случаев уменьшить боль и смягчить костно-солевой шип можно простыми средствами и массажем при пяточной шпоре в домашних условиях, не вызывая доктора.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях ножными ванночками?

Оптимальным вариантом считается ванночка после лечебной гимнастики при пяточной шпоре, содержащей специальные упражнения.

Ножные ванночки для ног при пяточной шпоре оказывают положительное действие:

• успокаивают, устраняют боль;
• смягчают нарост и огрубевшую кожу;
• размягчают мозоли, натоптыши;
• дезинфицируют, устраняют неприятный запах.

Самыми популярными рецептами ванночек являются:

1. Соль + сода.

Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.

После процедуры аккуратно высушить ноги при помощи полотенца и нанести крем. Наилучший вариант — использовать средство, созданное специально для пяточной шпоры.

Например, мази “Пяткашпор” эффективно увлажняют кожу, способствуют уменьшению костного шипа.

2. Йод + соль.

Как лечить пяточную шпору йодом и солью? В воде температурой +45-50 С растворить 2-3 л. соли и добавить одну ампулу (приблизительно 50 капель) йода. Парить ступни до окончательного остывания воды. После ванночки желательно надеть теплые носки.

Йод обладает дезинфицирующим эффектом, а соль смягчает нарост, устраняя дискомфорт. Для усиления положительного действия можно взять не поваренную соль, а морскую.

3. Глина.

Ванночки с глиной показаны при воспалительных явлениях. Также глина хорошо выводит солевые отложения, которые являются причиной воспаления фасции пяток.

Лучше приобрести глину в аптеке, но можно взять и обычную, например с огорода. Количество глины определяется “на глаз” — вода после ее добавления должна стать мутной.

Как бороться с пяточной шпорой Димексидом?

Средство Димексид — аптечный раствор, характеризующийся антивоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Также Димексид при пяточной шпоре способствуют обезболиванию и размягчению шипа.

Главная особенность Димексида — способность проникать глубоко в эпидермис, уничтожая там патогенные микроорганизмы. Это средство незаменимо при наличии воспаления, вызванного присоединением инфекции.

Пяточная шпора, лечение в домашних условиях которой осуществляется при помощи Димексида, быстро уменьшается, а со временем полностью исчезает.

Компресс готовится следующим образом: 1/4 стакана теплой воды смешивается с 20 мл Димексида. Берется марлевый многослойный тампон и смачивается полученным раствором. При помощи бинта тампон крепится к пятке, а сверху надевается пакет или пищевая пленка и шерстяной носок. Ходить с компрессом нужно не менее получаса.

Повторять обработку Димексидом лучше утром и вечером две недели подряд. После снятия тампона необходимо нанести эффективные мази от пяточной шпоры с увлажняющими и противомикробными характеристиками.

Медицинская желчь: способы лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Натуральная медицинская желчь — вещество светло-коричневого цвета, получаемое от коров. Желчь используется в самых разных медицинских целях, в том числе при пяточной шпоре. Вещество обладает болеутоляющим действием, а также способствует рассасыванию костно-солевого нароста.

Перед тем, как удалить пяточную шпору в домашних условиях природной желчью, пятку необходимо распарить в ванночке с солью или йодом. После этого накладывается марлевый тампон, обильно смоченный в желчи.

Тампон оставляется на ночь, а с утра стопа промывается. Для получения наилучшего результата рекомендуется надевать сверху носок из овечьей шерсти или использовать тапочки с подогревом в микроволновке.

Рецепты лечения шпоры желчью разнообразны, самыми эффективными среди них считаются:

1. Желчь + красный или черный перец + спирт камфорный.

2. Медицинская желчь + йодный раствор + нашатырь + мед + глицерин.

3. Желчь 200 мл + 50 мл шампуня + 50 мл водки.

ТОП 10 рецептов: как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Рецепт 1: Лук и чеснок.

Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.

Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.

Рецепт 2: Медицинский спирт.

Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое.

На заметку: в течении дня рекомендуется надевать специальные ортопедические подпяточники. Они помогут снять боль и дискомфорт при ходьбе и ускорят процесс лечения.

Рецепт 4: Картофель.

Рецепт 5: Прополис.

Рецепт 6: Солевой компресс.

Регулярное лечение пяточной шпоры солью хорошо устраняет боль. Для приготовления необходимо взять морскую или поваренную соль, добавить к ней ложку меда и пару капелек йода. Полученную густую смесь наложить на больную пятку и держать полчаса.

Еще один рецепт с солью, требующий выносливости: растворить 500 г соли в кипятке и опустить туда пятки. Такой способ не рекомендуется при наличии острого воспалительного процесса и ранах на ступнях.

Рецепт 7: Аптечный скипидар.

Используется для устранения болей при отсутствии воспалений и открытых повреждений стопы. Скипидаром натирается больное место, а сверху надевается хлопковый носок.

Процедуру лучше делать на ночь и сочетать с ортопедическим ортезом или страсбургским носком.

Рецепт 8: Лопух.

Рецепт 9: Красный перец.

Взять щепотку и засыпать в носки. Ходить 6-8 часов. Перец согревает пятку и способствует уменьшению шпорного нароста.

Полезный совет: ношение качественных ортопедических стелек с пяточным амортизатором поможет правильно разгрузить стопы, устранить боли и дискомфорт при ходьбе и ускорить процесс лечения.

Рецепт 10: Алюминиевая фольга.

Как выбрать мазь от пяточной шпоры в домашних условиях?

Говоря о том, как избавиться от пяточной шпоры народными средствами нужно помнить о каждодневном уходе за ногами. Наличие шпоры требует особенно строго соблюдения гигиены и антисептики.

Ежедневный уход за ногами при шпоре включает:

• осмотр шпоры на предмет воспаления, развития и инфицирования;
• мытье ног;
• обработку специальными кремами или мазями для ног.

Для регулярного использования можно применять мази серии “Пяткашпор”. Данная серия содержит три вида мазей, разработанных специально для людей с пяточной шпорой. “Пяткашпор” содержит натуральную желчь, которая эффективно удаляет наросты, смягчает огрубевшую кожу и увлажняет.

При воспаленной пяточной шпоре рекомендуется Пяткашпор Усиленный, после устранения болей и уменьшения шпоры можно применять Пяткашпор Обычный. После окончания лечения в качестве профилактического средства наносится Пяткашпор Профилактический.

Как убрать пяточные шпоры в домашних условиях без операции?

Вылечить пяточную спору без операции при помощи консервативных методов можно только при создании определенного состояния для пяточной фасции. Под правильным состоянием подразумевается такое положение пятки, при котором она минимально подвергается микротравмам, ведущим к образованию пяточной шпоры.

В дневное время таким эффектом обладает тейпирование, ночью — использование страсбургского носка. Рассмотрим эти средства более подробно.

1. Тейпирование.

Тейпирование — это способ бинтования стопы для поддержания продольного свода. Для тейпирования стопы при пяточной шпоре используют широкий лейкопластырь или спортивную ленту. В некоторых аптеках продаются готовые ленты — тейпы.

Существует несколько методик тейпирования, самая простая состоит из следующих этапов:

1. Оборот тейпа вокруг ступни в ее самом широком месте и фиксация.
2. Поверх первой полосы накладывается следующая с заходом 2 см. Таким образом, фиксируется плюсна.
3. Оборот ленты у основания стопы. Для этого пластырем закрепляют тейп возле большого пальца, огибают ленту вокруг пятки.
4. Лента проводится так, чтобы пересечь ступню по диагонали к большому пальцу снизу. В результате лента должна заканчиваться близко к месту, где начинается.
5. Оборот тейпа от ступни у основания мизинца с фиксацией пластыря. Дальше тейп обводится вокруг пятки и протягивается по диагонали обратно к мизинцу.
6. Обороты под пунктами 4…5 повторяются.

Делается корсет вокруг поперечного свода: от основания пальцев лента накладывается вокруг ступни, оставляя ее открытой. Концы ленты крепятся лейкопластырем.

2. Страсбургский носок.

Страсбургский носок — специальное приспособление для фиксации ступней ног в растянутом положении во время сна. Использовать страсбургский носок очень просто: достаточно надеть его и закрепить в соответствии с инструкцией.

Регулярное применение носка во время ночного сна помогает избавиться от боли, предотвратить развитие шпоры и уменьшить существующий нарост.

Кроме этих ортопедических средств необходимо позаботиться о разгрузке пятки при ходьбе. Ударная нагрузка, давление массы тела при движении оказывают негативное воздействие на пяточную шпору.

Для предотвращения вредного воздействия требуется носить специальную обувь при пяточной шпоре и ортопедические стельки. Хороший результат дает также применение супинатора Strutz для поддержки свода.

Все эти приспособления обязательны для лечения шпоры на пятках, помните, что даже самые дорогие медпрепараты и действенные народные методы окажутся бессильными, если ваши пятки будут подвергаться ударным нагрузкам в период лечения.

причины, симптомы и способы лечения на ноге, как быстро ее вылечить

Во время движения человека основная нагрузка приходится на пяточную область стопы, поэтому данный участок нередко подвергается патологиям. Одна из них – подошвенный фасциит. Что такое шпора в зоне пятки, как ее лечить и почему она возникает?

Шпора на ноге: сущность, код по МКБ

Пяточная шпора представляет собой заболевание стопы, при котором возникает воспалительный процесс и образуется твердое уплотнение в пораженной зоне. Недуг развивается в течение длительного времени, сопровождается болезненными ощущениями.

Патология формируется под воздействием внешних факторов. Из-за постоянной нагрузки на ноги апоневроз подошвы травмируется. Это вызывает воспаление и последующее окостенение пораженного сухожилия. Шпора может располагаться в нижней или верхней части ступни.

В международной классификации болезней (МКБ-10) шпора на пятке имеет код m77.3.

Причины

Плантарный фасциит встречается в медицинской практике очень часто. Большая часть пациенток – женщины в возрасте более 40 лет, проживающие в городах. Причины шпоры на пятках бывают следующими:

1. Плоскостопие. Это самый распространенный фактор, провоцирующий появление новообразования на стопе.
2. Возраст. Со временем в организме происходят изменения в костях и мышцах, возникает нарушение кровотока, ухудшается процесс восстановления тканей.
3. Вынашивание ребенка. В этот период создается большая нагрузка на нижние конечности.
4. Лишняя масса тела. Также увеличивает нагрузку при движении.
5. Повреждения мышц, суставов, костной ткани конечностей.
6. Патологии пяточной зоны, пальцев ног.

У пациентов молодого возраста недуг встречается редко. В этом случае распространенной причиной возникновения пяточной шпоры является интенсивное занятие спортом, а также ношение неудобной обуви и высоких каблуков.

Механизм (этапы) образования

Шпора не появляется за один день. Заболевание развивается долго. Сначала на пятке образуется надрыв апоневроза подошвы. Затем в поврежденном месте возникает воспалительный процесс. Если своевременно его не купировать, то подошвенное сухожилие начинает костенеть, что приводит к образованию нароста.

Симптомы

Основной симптом пяточной шпоры – возникновение болевого синдрома при попытке наступить на пятку. Болезненность носит острый и жгучий характер, приносит много страданий пациентам. Многие люди описывают недуг так, как будто внутри стопы находится гвоздь. Интенсивность боли зависит от того, какой размер и форму имеет нарост.

В месте поражения часто возникают надрывы. Вследствие этого развивается воспаление, которое со временем распространяется на близлежащие ткани. Кожный покров на пятке становится грубым, на нем образуется мозоль, сопровождающаяся болевыми ощущениями. Если в пораженный участок проникает инфекция, начинается гнойный процесс.

При запущенности патологии стопа становится опухшей, воспаление охватывает большую часть ступни и даже лодыжку.

Диагностика

Если на подошве ноги образовалась шпора, следует посетить доктора для проведения обследования и назначения эффективной терапии. Диагностику необходимо пройти обязательно, потому что боль в стопе способна свидетельствовать не только о рассматриваемом недуге, но и о других патологиях. Болезненность может возникнуть вследствие болезни Бехтерева, подагры, артрита, остеомиелита, травм.

Также важно определить, от чего возникает пяточная шпора. Это требуется для подбора действенной тактики лечения. Сначала доктор проводит внешний осмотр стопы, изучает симптоматику. После этого назначает следующие диагностические мероприятия:

1. Лабораторное исследование крови и мочи.
2. Рентгеновские снимки пяточной области.
3. Магнитно-резонансная томография ступни.
4. УЗИ.

Если в ходе постановки диагноза будут выявлены сопутствующие патологии, врач направит на консультацию к иным специалистам. После диагностики доктор подскажет, что делать, если на пятке шпора.

Лечебные методы

Лечение шпор на ногах подбирается в индивидуальном порядке. Самостоятельная терапия категорически запрещена. В противном случае течение болезни усугубится.

Борьба с наростом на пятке осуществляется комплексным путем. Применяются определенные медицинские препараты, физиотерапевтические процедуры, ношение ортопедических приспособлений. В качестве дополнения применяют методы народной медицины. При запущенности патологии доктора прибегают к оперативному вмешательству.

Ортопедические приспособления

Для правильного распределения нагрузки на стопу и снятия болезненности во время ходьбы врачи советуют пациентам с пяточной шпорой использовать специальные стельки. Они производятся из разных материалов: силикона, латекса, кожи и прочего.

На некоторых приспособлениях имеется отверстие. Оно делается в том месте, где располагается пяточная шпора. Доктора советуют пациентам покупать ортопедические изделия на заказ, особенно если вместе со шпорой наблюдается деформация ступни либо около мизинца и иных пальцев образовались еще какие-либо наросты.

Медикаменты

Лечение шпоры на ступне медикаментозным путем проводится с применением противовоспалительных средств, которые помогают убрать воспаление в области образования нароста. Чаще всего используются местные лекарства в форме мазей, кремов, гелей, пластырей. При выраженном воспалении доктор может назначить уколы, что намного эффективнее и действует быстрее.

Нередко принимают при лечении уплотнения медицинскую желчь, которая способна рассасывать его. Ее используют для проведения примочек, компрессов. От болезненности в пораженной зоне применяют анальгетики: они устраняют симптом, но не влияют на причину шпоры на ногах.

Подбирать медикаменты должен специалист после получения результатов обследования пациента: препараты могут иметь множество противопоказаний к приему.

Физиотерапия

Вместе с лекарственными средствами проводят физиотерапевтические процедуры для избавления от пяточной патологии. Они усиливают действие медикаментов, помогают удалить клинические проявления недуга.

Снимает боль при пяточной шпоре УЗ лечение. Ультразвуковые волны способствуют подавлению патологического процесса, ускоряют заживление воспаленных тканей, оказывают расслабляющее воздействие на мышечные ткани, нормализуют кровообращение и устраняют отечность стоп.

Если появилась шпора, можно проводить терапию лазером. Под влиянием лазерных лучей активизируются обменные процессы, пораженные ткани быстрее заживают, происходит устранение симптомов болезни. Применяют для лечения и такой метод, как электрофорез. С его помощью лекарства легче поступают в глубокие слои тканей.

Домашние лекарства

Лечение шпоры на стопе разрешается проводить с помощью нетрадиционных методов. Они эффективны на начальных стадиях развития патологии. При запущенных случаях народные рецепты применяются только в качестве дополнения.

Редька

Снять боль при пяточной шпоре помогает редька. Небольшой плод необходимо пропустить через мелкую терку. Полученную массу приложить к больному участку и перебинтовать. Делать компресс рекомендуется перед сном и ложиться спать с ним. Проводить процедуру до исчезновения патологии. Обычно уже спустя 3 сеанса лечения наступает облегчение.

Картофель

Вылечить болячку поможет картофельный компресс. Овощ необходимо очистить, пропустить через мясорубку, отжать, затем приложить к пораженной зоне ноги и зафиксировать. Оставить на ночь.

Корень ириса

250 г растения измельчить с помощью мясорубки, поместить в литровую банку, залить 250 мл спирта, закупорить плотно крышкой. Дать средству настояться в течение 15 дней, выбрав для этого место, защищенное от солнечных лучей. Раз в пару дней жидкость взбалтывать.

После приготовления домашнего лекарства его применяют для проведения компрессов. Требуется пропитать марлю в настойке, приложить к пораженной пятке, зафиксировать пленкой, сверху утеплить ноги шерстяными носками. Оставить компресс на ночь. Лечение настоем ириса проводить не менее 20 дней.

Йод

Хорошим народным способом, помогающим лечить шпоры на ногах, является применение йодного раствора. Средство обладает антисептическим и противовоспалительным свойством. Для лечения нароста достаточно делать йодную сетку на пятке с помощью ватной палочки.

Также можно смешивать йод с иными компонентами. Хорошо помогает при пяточной шпоре следующее средство: сделать смесь из 50 мл раствора, чайной ложки соли и столовой ложки жидкого меда. Поместить полученную кашицу на марлю, приложить к больному месту стопы, перебинтовать. Сверху рекомендуется утеплить.

С компрессом лечь спать. Курс терапии в домашних условиях составляет 7 дней.

Желчь

Лечение пяточной шпоры проводят и с помощью куриной желчи. Для этого необходимо смешать 40 г продукта, 20 мл водки, 5 г шампуня. Пропитать салфетку полученным средством и приложить к больному участку ступни, надев сверху носок. Оставить компресс на ночь.

Сало

Лечение народными средствами пяточной шпоры предполагает также прикладывание ломтика свиного сала к пораженному месту. Продукт скользкий, поэтому его необходимо тщательно фиксировать на стопе. Для этого рекомендуется надеть носок, потом полиэтиленовый пакет, а затем второй носок.

Травы

Помогают в лечении шпоры на пятке различные растения, обладающие противовоспалительным, обезболивающим, смягчающим действием. Высокой эффективностью обладают следующие средства:

• Хвойная ванночка. 15 шишек ели залить водой, кипятить в течение 40 минут, после чего дать немного настояться и процедить. Вылить жидкость в тазик и опустить ступни. Греть ноги в воде не менее 15 минут.
• Настойка сирени. Поместить сухие цветы в емкость и залить спиртом в пропорции 1:10, плотно закупорить и дать настояться 10 дней. После готовности можно использовать для приема внутрь по 30 капель трижды в сутки и для компрессов на ночь.
• Настойка одуванчика. 60 головок опавших цветков залить стаканом спирта, оставить настаиваться на 14 дней, затем процедить и смазывать больную ногу несколько раз в день.

Также при приготовлении народных средств для лечения шпоры применяют подорожник, дурнишник, полынь.

Хирургические методы

Современная медицина предлагает несколько способов, как лечить шпору на ступне оперативным путем. К ним относится следующее:

1. Традиционное хирургическое удаление. Это открытое вмешательство, осуществляемое через крупный разрез в области пятки. Применяется методика довольно редко, обычно ее используют в недостаточно оборудованных клиниках. Процедура эффективная, но имеет минусы в виде длительного периода реабилитации, образования шрама на месте шва.
2. Эндоскопическая операция. При таком лечении вместо разрезов делают 2 маленьких отверстия, размер которых не превышает половины сантиметра. Через них внутрь вводят камеру и инструменты для проведения удаления. Такая операция менее травматична, поэтому стопы быстро восстанавливаются.
3. Малоинвазивное вмешательство. В поврежденной области производят только один небольшой прокол размером 3–5 мм. В него вводят инструменты для иссечения уплотнения. Лечение выполняется под контролем рентгена. Методика не предполагает больших повреждений тканей.

После оперативного лечения требуется соблюдать все рекомендации лечащего доктора для полного восстановления стопы.

Время реабилитации зависит от типа проведенной терапии. Дольше всего восстановительный период длится при традиционной хирургии.

Для полноценного восстановления стопы и предотвращения осложнений пациенту требуется ежедневно делать перевязку и проверять ранку на предмет признаков инфекции, чтобы своевременно ее купировать. На протяжении всей реабилитации рекомендуется не нагружать ногу, носить ортопедические стельки.

Профилактика образования

Предотвратить возникновение пяточной шпоры достаточно просто. Для этого надо:

• Выбирать удобную обувь.
• Воздержаться от частого ношения высоких каблуков.
• Регулярно делать массаж и упражнения для стоп.
• Не перенапрягать нижние конечности.
• Применять ортопедические стельки.

Шпора на пятке приносит дискомфорт при ходьбе, поэтому вывести ее нужно сразу же после выявления.

Шпора на ноге как быстро вылечить медикаментозно

Оглавление [Показать]

Как лечить пяточную шпору

Воспаление подошвенной фасции (плантарный фасциит) и отложение солей кальция в бугре пяточной кости с образованием краевого остеофита называют пяточной шпорой. Появлению заболевания способствуют такие неблагоприятные факторы, как избыточная масса тела, травмирование стопы, патология опорно-двигательного аппарата, плоскостопие, пожилой возраст.

Оглавление:

• Как лечить пяточную шпору
• Консервативные методы терапии
• Ортопедические приспособления
• Лекарственные препараты
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)
• Местнораздражающие вещества с противовоспалительным действием
• Биологически активные добавки (БАД)
• Инъекционная терапия
• Народные методы терапии
• Редька
• Ирис
• Йод
• Хирургические и волновые методы терапии
• Рентгеновское облучение
• УВТ
• Операция
• Профилактика заболевания
• Комментарии
• Как лечить шпоры на ногах
• Как лечить шпоры на ногах
• Электрофорез
• УВТ. Ударно-волновая терапия
• Лазерная терапия
• Магнитотерапия
• Народные методы лечения ножных шпор
• Пяточная шпора. Фотографии, симптомы, лечение, как снять боль дома
• Что такое пяточная шпора и причины ее развития
• Симптомы или как определить есть ли у меня пяточная шпора?
• Что делать при болях?
• Лечение в домашних условиях
• Лечение средствами традиционной медицины
• Лечение Димексидом
• Упражнения
• Последствия и профилактика
• как вылечить шпору на ноге?

В результате разрастания костной ткани пяточной кости, нарушении целостности мягких тканей и воспалительного процесса возникают интенсивные боли в подошвенной части стопы при опоре на пятку.

Это приводит к ухудшению полноценной двигательной активности, потере трудоспособности, снижению качества жизни. Ранняя диагностика и терапия патологического процесса улучшают прогноз заболевания и предотвращают его прогрессирование. Для избавления от недуга применяют консе

Как лечить пяточную шпору на ноге народными средствами

Содержание статьи:

Шпора на ступне или по-научному «планарный фасциит» – достаточно неприятный недуг. Он не выступает самостоятельным заболеванием, как принято считать, а следствием других болезней. В первую очередь – это прогрессирующее воспаление связок на ноге, сухожилий и мышц. Создается ощущение, что вы наступили на острый камень или гвоздь. Стопа может начать болеть с утра, когда человек еще даже не поднялся с постели. Дискомфортные ощущения могут появляться после полудня, когда человек займется физическими нагрузками, либо просто пройдет большое расстояние. Лечение такого недуга включает в себя несколько вариантов: физиопроцедуры, медицинские препараты, лечение народными средствами, лечебная гимнастика.

Медикаментозное лечение

Укол в пятку при шпоре

Если мази и таблетки не помогают, а ходить стало слишком больно – под контролем врача и по его рекомендации можно сделать в больную ногу укол кортикостероидов. Сложность заключается в том, что такая процедура не менее болезненна, чем воспаленная нога, а повторное введение инъекции может спровоцировать разрыв слизистой сумки. Но укол позволяет снять большую часть воспаления и болезненность за достаточно короткий промежуток времени.

Также в аптеках можно найти препарат Димексид, который используется в качестве компресса для больной ноги. Его наносят на шпору на пятке, разбавив жидкостью. Держать такой компресс необходимо около пятнадцати минут.

Отлично помогает использование согревающей мази, которая производит заживляющий эффект. Такие мази снимают болевые ощущения, усиливают кровообращение и частично снимают воспаление. Среди многообразия медикаментозных препаратов особой эффективностью выделяется Гидрокортизоновая мазь и Долобене. От шпор на ногах оба препарата используются до четырех раз в день в виде мази или компресса. Хороший эффект становится видимым при условии проведения полного курса длиной в 7-10 дней.

В сложных или запущенных случаях используются уколы новокаина в больную область. Называются они блокадой. Этот способ дает мгновенный результат и помогает не только снять болевые ощущения, но и забыть о существовании этой боли на долгое время. Все тем же минусом является сильная болезненность проводимой процедуры. Зато она снимает отек с ноги, снижает излишнюю чувствительность сосудов и не дает возможности образовываться антителам.

Лечение шпоры на ноге с помощью медицинских препаратов – это использование препаратов, которые помогут снять воспаления: мази и гели или таблетки.

Ударно-волновая терапия

Процедура ударно-волновой терапии

В этом случае используются импульсы звуковых волн. Они эффективно воздействуют на пораженную область и мягко снимают отечность.

Импульсы разбивают отложения солей и ускоряют процесс регенерации тканей, одновременно уменьшая воспаление самой кости.

За несколько сеансов такой терапии нога будет выглядеть совершенно здоровой.

К сожалению, такой метод имеет большое количество противопоказаний, таких, как проблемы с работой сердца и низкое артериальное давление, проблемы с кровью и беременность. Людям с нарушениями работы психики такой метод также противопоказан.

Ударно-волновая терапия считается самым действенным и быстрым способом, позволяющим вылечить шпоры на ступнях.

Лазер и магниты

Физиотерапия с применением лазера

Сходным с ударно-волновой терапией способом лечения является применение лазера. Этот метод усиливает действие принимаемых лекарств. Лазер не воздействует на саму кость, его влияние ограничено мягкими тканями.

Результат становится видимым также за несколько сеансов, а вот противопоказания иные. Лазером лечить шпоры стоп не рекомендуется болеющим сахарным диабетом, страдающим легочной недостаточностью, имеющим не вылеченные заболевания сердца. Новообразования также выступают в роли противопоказаний, и не важно – доброкачественная у него структура или злокачественная.

Как вылечить шпоры с использованием магнитов? Использование терапии магнитами несет в себе отличный эффект снятия отеков и боли, помогает ускорить процесс заживления. В некоторых случаях можно проводить лечебные сеансы в домашних условиях. Количество противопоказаний гораздо ниже, нельзя применять во время беременности и лактации, с гипотонией и проблемами с кровью.

Народная медицина

Пяточный компресс

Чтобы ответить на вопрос о том, чем лечить заболевание, рассмотрим наиболее распространенные и эффективные народные способы:

• Одним из самых распространенных методов борьбы с пяточными шпорами является крепкий солевой раствор. Необходимо распарить конечности в горячей воде с добавлением 2-3 столовых ложек соли на каждый литр воды. После того, как ноги пропарятся нужно отправляться в постель, надев носки.
• Есть и более усовершенствованный рецепт – насыпать то же самое количество соли добавить 5 ложек соды и 8 капель йода. Парить в такой воде ноги нужно около 15 минут. После этого необходимо намазать ноги специальным маслом и массировать стопу. После такого мероприятия крайне желательно покатать стопой по полу палку (если имеется, то лучше с шипами).
• Хорошо помогает при лечении недуга отвар из травы Чернобыльника. Его нужно опустить в холодную воду и довести до кипения, потом поддерживать кипение около получаса. Когда настой остынет достаточно, чтобы можно было опустить туда ногу, держать там ее в течение пятнадцати минут. Этот целебный отвар будет годен к использованию еще минимум трижды.
• Таким же эффектом обладает и трава Дурнушник. Ее нужно взять около 150 грамм и залить кипятком, дать настояться. Когда отвар будет иметь терпимую для ног температуру – опустить в него ноги и продержать так минут 10-15, пока вода не станет теплой.
• Стойким положительным эффектом обладает теплый песок. Он успешно справляется как с прогреванием больной стопы, так и со снятием воспаления. Песок отлично помогает летом, особенно на пляже. Хорошо прокаленный солнцем, он отлично прогревает стопы и помогает снять воспаление с больных участков. В зимнее время можно разогреть песок в домашних условиях и использовать таким же образом, как и в естественных условиях. Держать ноги в теплом песке можно довольно длительное время.
• Отлично помогает при шпорах гель Бишофита. Это натуральное средство используется в качестве компресса. Сначала нужно прогреть стопу и пятку, потом нанести гель Бишофита и укутать ее целлофаном для сохранения тепла. Затем надевают вязаные носки и оставляют так до утра. Процедуру нужно повторять минимум десять дней.
• Отличным средством также считается обыкновенное хозяйственное мыло без лишних эффектов и отдушек. Его натирают на терке и расплавляют на огне или в микроволновой печи. Когда расплавленное мыло будет теплым – размещают его на болезненном месте, укутывают целлофаном и вязаным носком или платком на ночное время. С утра компресс можно снять, а ногу помыть.
• Как вариант – можно разогреть медицинский спирт до температуры сорок градусов по Цельсию и опустить в него ноги. Когда раствор полностью остынет, ноги из него вынуть и дать им высохнуть самостоятельно. После этого хорошо будет намазать больное место любой разогревающей мазью и надеть теплые носки на ночь.

Народные средства, как и традиционное лечение, занимают высокую позицию в борьбе с пяточной шпорой. Они также могут снять воспаление и снизить болезненные ощущения, уменьшить отек и помочь тканям восстановиться. Лучше всего использовать совокупность способов – медикаментозной терапии и народных методов лечения.

Профилактические меры

Ортопедические стельки

Существует ряд мер, которые нужно выполнять, чтобы не только не допустить появление такого неприятного заболевания. Эти же меры можно применять, чтобы уменьшить боль при уже существующем недуге:

• Стараться контролировать вес, не набирать лишний.
• Носить специализированные стельки, которые помогают при плоскостопии.
• Контролировать обмен веществ.
• Регулярно заниматься лечебной физкультурой.
• Чтобы зафиксировать положение стопы нужно использовать в ночное время ортезы.
• Надевать правильную обувь не на плоской подошве и не на высоком каблуке, которая будет удобна для стопы (наиболее приемлемый каблук – 5 см).

Лучше выполнять профилактические упражнения для ног и никогда не знать, что такое пяточная или куриная шпора, чем ежедневно думать о том, как лечить шпору на ноге.

Лечение суставов операция: показания, виды, как проходит, реабилитация – Классификация операций на коленном суставе, показания и противопоказания, разновидности хирургического лечения

Оперативное лечение суставов

Артроскопия коленного сустава — что это за операция?

Виды артроскопии коленного сустава. Показания и противопоказания к проведению процедуры. Ход операции, этапы реабилитации, возможные осложнения.

Проведение операции и восстановление после артроскопии мениска коленного сустава

Для купирования воспаления колена при гонартрозе специалисты рекомендуют выполнение артроскопии мениска коленного сустава. Операция способствует оценке повреждений хрящевого амортизатора и…

Операция на коленном суставе при повреждении мениска

Операция на мениске коленного сустава показана при различных травмах: если они незначительные – мениск восстанавливается, при серьёзных повреждениях показано полное…

Операция по восстановлению связок коленного сустава

Операция на крестообразную связку коленного сустава позволяет восстановить функции колена. В качестве материала используются собственные или донорские ткани. Чаще всего…

Виды операций на коленном суставе и реабилитация

Операция на коленном суставе показана при травмах, а также патологиях, приводящих к деформации и развитию анкилоза. Хирургическое лечение может восстановить…

Как получить квоту на операцию по замене коленного и тазобедренного суставов

Перед тем, как получить квоту на операцию по замене коленного и тазобедренного суставов, необходимо подготовить пакет документов, подтверждающих наличие тяжелых…

Реабилитация после операции по замене коленного сустава

Ранняя и поздняя реабилитация после операции эндопротезирования коленного сустава включает в себя ЛФК и процедуры, направленные на восстановление подвижности конечности…

Реабилитация после операции по замене тазобедренного сустава

Реабилитация после операции эндопротезирования тазобедренного сустава помогает больному вернуться к полноценной жизни. Успех от хирургического лечения во многом зависит от…

Операция по замене тазобедренного сустава

Операция по замене тазобедренного сустава называется эндопротезированием. Кому показана и как проводится. Полное, частичное эндопротезирование, замена суставных поверхностей.

Артродез суставов — что это такое?

Артродез – это операция по обездвиживанию сустава. Применяется на тазобедренном, коленном, голеностопном и некоторых суставах стопы. Больным часто ставят инвалидность,…

Что представляет собой операция по замене (эндопротезированию) коленного сустава?

Операция по замене коленного сустава – это установка искусственного протеза вместо хрящевой прослойки. Иногда требуется полная замена суставных поверхностей. Каждый…

Что такое артроскопия коленного сустава как она проводится?

Артроскопия коленного сустава: что за операция, как проходит, где ее можно выполнить. Показания и противопоказания хирургического вмешательства, стоимость и период…

Реабилитация после артроскопии коленного сустава

Восстановление после артроскопии коленного сустава – методы и техника проведения. Сколько длится реабилитация.

Последствия артроскопии коленного сустава: боль, отек, контрактура колена

Развитие осложнений после артроскопии коленного сустава чаще всего связано с нарушением послеоперационного ухода и высокой степенью тяжести патологии. Если после…

Лечебная гимнастика после артроскопии коленного сустава

Проведение ЛФК после артроскопии коленного сустава является необходимым условием восстановления. Интенсивность и продолжительность лечебной гимнастики на каждом этапе реабилитационного периода…

Хирургические методы лечения артрита, артроза: артропластика, эндопротезирование

Основная цель лечения всех видов поражения суставов – максимально возможное сохранение их функций, уменьшение болевых ощущений и других неудобств для больного. К сожалению, далеко не всегда удается при этом обойтись только консервативными методами.

Всю хирургию суставов условно делят на две основные группы: малую и большую.
К малым вмешательствам относят пункцию полости сустава с диагностической и лечебной целью. Для диагностики полученную жидкость проверяют в лаборатории, от результатов зависит диагноз, а значит, и правильность лечения. Удаление же гноя, крови из синовиальной полости и непосредственное доставление к больному месту различных лекарственных препаратов позволяет облегчить состояние пациента.

Другой малоинвазивный метод – артроскопия, при этом через прокол вводят специальные оптические приборы, можно осмотреть состояние хрящей, менисков. Последнее время с помощью этого метода все чаще проводят и весьма серьезные хирургические манипуляции типа пластики связок, удаления менисков или свободных тел в полости (суставных мышей).

Несмотря на развитие техники, хирургические вмешательства со вскрытием полости сустава (артротомия) все еще широко распространены и востребованы. Виды операций зависят от причин, вызвавших заболевание.

Корригирующие операции при деформации суставов

Деформации суставов могут быть обусловлены изменениями в них самих или окружающих тканях (костях, связках).
В таких случаях применяют:

• Пересадка мышц, изменяется нагрузка, место ее приложения и функция улучшается.

• Остеотомия (удаление части кости), когда при этом выравнивается положение конечности и улучшается соприкосновения суставных поверхностей.

Операции, приводящие к ограничению движения в суставе.

Чаще всего проводятся при параличах мышц конечностей, когда, например, стопа свисает и доставляет неудобства. К ним относится артрориз – создание специального ограничителя-распорки.

Резекция сустава

Здесь удаляются синовиальные оболочки, разъеденные дистрофическим процессом (артроз) или разрушенные при инфекционном воспалении (артрит). Может быть полноценной операцией, когда удаляют некротизированные (омертвевшие) ткани, костные обломки и секвестры. После этого вставляют специальный дренаж и очищают полость.

Кроме того, резекция обязательно присутствует как первый этап при создании артродеза, при проведении артропластики и подготовка к эндопротезированию.

Артродез

Создание условий для полного срастания концов кости, образующих сустав, то есть, его полной ликвидации. После удаления всех суставных поверхностей до образования плотной костной мозоли накладывают гипс. Для ускорения и получения более прочного соединения иногда вставляют специальные штифты или закрепляют собственным костным трансплантатом, например, из гребня подвздошной кости. Результатом становится анкилоз – полная неподвижность в данном суставе.

Артропластика

При проведении этой операции сустав остается подвижным, исчезает болезненность в нем. Артропластику можно проводить, даже если произошло самопроизвольное заращение сустава. При этом кости отделяют друг от друга и между их концами укладывают специальную прокладку. В частности, при вмешательстве на коленном суставе используют участок широкой фасции бедра. В ортопедии эту операцию проводят как альтернативу эндопротезированию.

Эндопротезирование суставов

Наиболее радикальный метод хирургии суставов, когда не выполняющий своей функции, причиняющий лишь страдания сустав удаляется, и на его место вставляется трансплантат из специальных сплавов, не раздражающих ткани человека.

Для большей эффективности сейчас преимущественно проводят имплантацию двухполюсных моделей, то есть заменяется не только одна пораженная поверхность, но и вся суставная сумка. Сам искусственный сустав либо прочно фиксируется механически (забиванием в кость), либо крепится костным цементом. После этой операции все функции, доступные для этого сустава полностью восстанавливаются. Например, известный фигурист Алексей Ягудин после эндопротезирования тазобедренного сустава не только свободно ходит, но и катается на коньках.

Хирургическое лечение суставов: эндопротезирование и другие операции

Хирургическая операция для лечения импиджмент-синдрома тазобедренного сустава

Суть и особенности хирургического лечения импиджмент-синдрома тазобедренного сустава, виды операций при феморо-ацетабулярном импиджменте, стоимость.

Эндопротезирование голеностопного сустава: показания, операция и реабилитация

Эндопротезирование голеностопного сустава: показания к операции, период реабилитации. Отличия от артродеза. Разновидности имплантов.

Корригирующая остеотомия: описание, особенности выполнения, возможные осложнения

Показания и противопоказания для выполнения корригирующей остеотомии. Хирургические техники. Осложнения после операции и реабилитация.

Удаление межпозвоночной грыжи: все о хирургическом лечении

Операция по удалению межпозвоночной грыжи шейного и поясничного отделов. Способы удаления. Удаление лазером и эндоскопическая операция. Цены и отзывы.

Протез тазобедренного сустава, как выбрать лучший

Какой протез тазобедренного сустава лучше? Виды протезов. Протез Zimmer. Фото и цены, купить в Москве. Срок службы. Можно ли бегать?

Эндопротезирование тазобедренного сустава в Москве: клиники и цены

Цена эндопротезирования тазобедренного сустава в Москве. Сколько стоит эндопротезирование в Израиле и Германии? Где лучше сделать?

Замена коленного сустава в Москве и Петербурге: клиники и цены

Цены на замену коленного сустава в Москве и Санкт-Петербурге. Стоимость протезирования в Израиле и Германии.

Замена тазобедренного сустава: цена операции, импланта и реабилитации

Цена замены тазобедренного сустава в Москве, Санкт-Петербурге, других городах России. Клиники по замене. Квоты. Отзывы.

Коксартроз приводит к операции тазобедренного сустава всегда

Операция при коксартрозе тазобедренного сустава 3 и 4 степени. Лечение без операции. Новые методы. Видео и стоимость. Реабилитация. Отзывы.

Эндопротезирование тазобедренного сустава: цена и условия

Операция на тазобедренный сустав — эндопротезирование. Стоимость операции в Москве и Санкт-Петербурге. Подготовка, длительность, ход. Видео.

Эндопротезирование тазобедренного сустава и реабилитация — неделимы

Операция по эндопротезированию тазобедренного сустава. Реабилитация после операции. Можно ли наклоняться, париться? Видео. Отзывы.

Хирургическое лечение артроза | Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство для устранения артроза проводят при неэффективности консервативных методов лечения. Показания к реализации хирургического подхода – выраженный болевой синдром, абсолютная дисфункция поражённого сустава. Этими явлениями характеризуется 3 стадия артроза. Заболевание лечит ортопед, травматолог или вертебролог, однако изначально следует обратиться к терапевту.

Что такое артроз?

Заболеть артрозом может каждый человек, регулярно подвергающий себя переохлаждению, травмам, гиподинамии. Заболевание представляет собой дегенеративные и дистрофические процессы суставных тканей. В результате, они становятся деформированными, значительно видоизменяются и исключают возможность сгибания и разгибания.

Одним из показаний к хирургическому лечению артроза является необходимость внутрисуставного введения гормональных препаратов чаще, чем один раз в шесть месяцев.

Патологический процесс развивается вне зависимости от расположения сочленения. Артроз затрагивает как мелкие, так и физиологически крупные суставы. Если своевременно не обратиться к врачу для обследования и прохождения лечения, болезнь приводит к инвалидности.

Крем-воск «Здоров»

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Перейти на сайт

Принципы лечения артрозов

Каждый случай рассматривается врачом индивидуально. При подтверждённом наличии суставной патологии, пациент нуждается в комплексном лечении.

Главный принцип устранения артроза – купирование деструктивно-дегенеративного процесса. Это позволит улучшить приток крови к проблемным участкам, повысить двигательную активность.

Изначально ортопед предписывает ряд медикаментозных назначений. Их выполнение снижает вероятность необходимости в последующем проведении операции:

1. Нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики – снижают степень воспаления, которое вызывает артроз, обезболивают.
2. Витамины. Направлены на нормализацию кровообращения.
3. Препараты гиалуроновой кислоты. Помогают сделать синовиальную жидкость достаточно вязкой.
4. Гормональные средства (вводят внутрь сустава), хондропротекторы. Направлены на устранение воспалительного процесса, помогают восстановить разволокнённую хрящевую ткань.

Перечисленные виды лекарств снижают отёк, болезненность, устраняют скрипы и хруст внутри поражённых суставов. Разгибать часть тела становится проще. Дополнительно назначают физиотерапевтические методики (фонофорез, магнитотерапию), массаж (в 90% случаев), диету.

Для достижения клинического улучшения, обращаться к специалисту следует при начальных проявлениях артроза. На 1 стадии купировать патологию можно безоперационным способом.

В современной ортопедии активно применяют трехкомпонентные протезы оснащенные разными осями вращения.

Виды хирургических операций при артрозе

Если пациента приходится часто обезболивать для облегчения самочувствия – рассматривается вопрос возможности операции. Также показание к хирургическому лечению – необходимость внутрисуставного введения гормональных препаратов чаще, чем 1 раз в полгода.

Спрей Sustarex

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

Перейти на сайт

В ортопедии проводят такие виды вмешательств:

• Артродез. Операция предусматривает прочное и надежное скрепление суставных сегментов. Метод направлен на профилактику анкилоза (патологической неподвижности, возникающей после длительного пребывания в гипсовой повязке). Способствует ограничению функциональных возможностей пациента, поэтому проводится редко. После операции степень болевых ощущений снижается в несколько раз, но эффект характеризуется непродолжительностью.
• Околосуставная остеотомия. Имеет ряд недостатков, одним из которых является большая продолжительность операции, что сопряжено с массивной кровопотерей. Второй момент – необходимость видоизменения кости, что представляет собой необратимый процесс.
• Эндопротезирование. Метод позволяет осуществлять полноценную двигательную активность сроком до 20-25 лет. Полное изучение биомеханики суставов позволило современным конструкторам изготавливать адаптированные эндопротезы. Они отличаются гипоаллергенностью и выносливостью.

В современной ортопедии активно применяют трехкомпонентные протезы. Их преимущество – оснащение разными осями вращения. Широко используют компоненты, изготовленные из металла (с напылением на поверхности). Такие приспособления гарантируют биологическую фиксацию. В настоящее время широко используют эндопротезы, произведенные в Италии, Германии.

Рекомендуем прочитать:

Алмаг-01 при артрозе суставов

Аппарат Алмаг помогает от артроза, если использовать его систематически, умеренно и правильно…

Читать далее

Суть операции

Для выяснения клинической картины, пациенту назначают сложные методики лучевой визуализации – магнитно-резонансную (МРТ) и компьютерную томографию (КТ).

Хирургическое лечение проводится после обеспечения обезболивания пациента. Замену суставов выполняют при одновременном выполнении различных видов регионарной анестезии – эпидуральной, спинальной, инфильтрационной. Каждый из типов обезболивания имеет преимущества и недостатки, показания и противопоказания. Метод выбора при проведении первичной операции – спинальная анестезия.

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Перейти на сайт

1. Артродез предполагает полное иссечение поражённой суставной ткани. Особенность метода – осуществление грамотной комбинации 2 разновидностей хирургического воздействия. К ним относится костная пластика и компрессия посредством аппарата Илизарова. Преимущество вмешательства – возможность обеспечения ранней нагрузки на прооперированный сустав.
2. Остеотомия – хирургический подход, предполагающий изменение конфигурации деформированных костей. Врач подпиливает их, чтобы минимизировать нагрузку на поражённую хрящевую ткань. Реабилитация занимает дольше времени, чем после других видов хирургического лечения артроза.
3. Эндопротезирование предполагает полное иссечение поражённых, деформированных костных и хрящевых тканей, после чего их заменяют имплантом.

Связанный эндопротез не способен компенсировать все механические особенности сустава. Отличие и одновременно преимущество связанного эндопротеза – стабильность между собой всех образующих его компонентов. Естественное явление, когда в раннем послеоперационном периоде пациент жалуется на дискомфорт в области послеоперационного рубца.

Хирург проводит резекцию кости – один из этапов подготовки к хирургическому подходу. Современные эндопротезы минимизируют необходимость широкомасштабной зачистки костной ткани.

Артроз может развиться совершенно у любого человека, регулярно подвергающего себя переохлаждению, травмам и гиподинамии.

После установки протеза, существует вероятность нагноения операционной раны. Тогда проводят вскрытие и ревизию патологического очага, после чего сохраняют или удаляют металлоконструкцию – в зависимости от показаний. Ко дну раны подводят дренажные трубки. Тампоны пропитывают растворами антисептиков (10%-м хлоргексидином, бетадином). Замена повязки происходит 1-2 раза в сутки. Комплексное лечение предполагает использование препаратов иммунного и дезинтоксикационного свойства. Но наибольший акцент делают на антибиотикотерапии.

Профилактика

Предупреждение хирургического лечения артроза предполагает профилактику развития собственно заболевания. Чтобы патологические процессы не могли деформировать суставную ткань, препятствуя полноценной двигательной активности, важно:

• следить за осанкой – если тяжело удерживать спину в ровном положении, можно приобрести специальный корректор;
• регулярно проходить сеансы массажа – для укрепления мышц и улучшения кровообращения;
• ограничить употребление соли, копчёных, жирных, рафинированных продуктов;
• исключить чрезмерные физические нагрузки;
• нормализовать вес – не допускать сдавливание хрящевой ткани позвонков лишними килограммами;
• не допускать переохлаждения, максимально защищаться от повреждений;
• отказаться от регулярного пребывания в неподвижном положении (к примеру, за компьютером).

Хирургическое лечение – это крайняя мера воздействия на имеющееся заболевание. Задача пациента – не допускать необходимости проведения операции, а обратиться за медицинской помощью при первых симптомах артроза. Однако преобладающую позицию занимают профилактические мероприятия.

Операция для лечения артрита — современные методы

Артрит, в том числе и ревматоидный – это достаточно серьезное заболевание, которое может очень сильно мешать нормальной жизни человека. На данный момент есть множества вариантов его лечения и профилактики: от простой лечебной физкультуры до медикаментозного.

Но даже эти способы часто могут быть не эффективны для некоторых случаев. Тогда остается последний и очень действенный вариант устранения болезни – хирургическое лечение.

О хирургии артрита

Довольно часто многим пациентам, имеющим этот недуг приходится прибегать именно к хирургическому вмешательству в процесс протекания болезни, и как показывает статистика, пациенты в наши годы, прошедшие через операцию, имеют намного лучшее самочувствие, чем такие же пациенты в середине прошлого века. Инновации и заинтересованность врачей в этой области продолжают расти, и таким образом, за недавнее время, начала появляться самостоятельная ветвь в этой области – ревматохирургия.

Когда требуется хирургическое вмешательство?

Поскольку препараты помогают только уменьшить скорость распространения и развития артрита, они являются не очень действенным способом лечения. Тем более уже во время разрушения самого сустава. Тогда операция становится действительно необходимой процедурой для улучшения состояния больного.

Однако, хотя она может быть проведена, как в случаях полной запущенности протекания заболевания или иных сложных ситуациях, так и почти в самом начале, если брать во внимание не самые сложные операции, не стоит сразу отчаиваться и надеяться лишь на хирургическое лечение. Более верным поступком будет проконсультироваться у специалиста, с полным обследованием состояния и формы болезни, после чего можно будет назначить верное лечение.

Важно помнить одно: операцию необходимо проводить только в случае ее максимальной эффективности, где играют роль, как определение времени для ее успешного проведения, так и выбор метода, где врач-ревматолог и хирург должны быть уверены в своем выборе.

Виды хирургического лечения артрита

При лечении артрита существует ряд различных хирургических операций. Каждая из которых применима в том или ином случае, в зависимости от возрастной группы больного, его общего самочувствия, локализации поражения и запущенности болезни. Вот ряд распространенных операций.

Синовэктомия

Хирургическая процедура, чаще проводимая на колене или пальцах, на ранних стадиях артрита. В ее процессе с больного сустава удаляется воспалённая часть синовиальной оболочки. Такой вид операции не излечивает от артрита, однако значительно снижает болевые ощущения у человека и не дает дальше разрушаться и деформироваться месту поражения.

О методе артроскопии коленного сустава >>

Артропластика

Метод заключается в обработке сустава, пораженного ярким случаем артрита. В этом случае отшлифовывается все лишние наросты у костей и обычно выполняется при поражении колена.

Также существует заместительная артропластика или замена сустава, что намного серьезнее. Врачи удаляют некоторые части больного сустава и заменяют их имплантами, выполненными из специального металлического сплава или пластмассы. Она чаще всего проводится на бедренном или коленном суставе, однако может быть проведена не только с ними.

Резекция

Применяется при оперировании суставов ног, для уменьшения боли, при ходьбе. Для этого удаляется часть пораженной кости в локализации болезни.

О хондропластике коленного сустава >>

Артродез

Более простым языком – это сращивание суставов. К такому методу прибегают для увеличения выдерживаемой нагрузки и снижения боли. Проводится такая операция на позвоночнике, стопах или запястьях, в редких случаях невозможности проведения замены всего сустава. Врачи снимают небольшой слой ткани кости в пораженном месте, после чего концы сустава соединяются вместе. Спустя определенное время концы сустава срастаются, теряя подвижность и образуя единую кость. В итоге это дает возможность выдерживать большую нагрузку, взамен на неподвижность.

Последствия хирургии при артрите

Послеоперационное состояние больного зависит от запущенности прооперированного случая и общего состояния человека, но в любом варианте, поправка пациента после проведения процедуры занимает определенное время.

За больным, как до операции, так и после, требуется пристальное внимание медицинского персонала.

Также необходимо поддерживать процесс восстановления прописанными медицинскими препаратами и различными назначенными процедурами.

В большинстве случаев хирургический метод осуществляется успешно и гарантирует полное выздоровление пациента.

Лечение артрита хирургическим способом, несмотря ни на что, можно назвать самым эффективным и дающим гарантию на поправку больного. Но для успешного проведения операции, первым делом необходимо задать специалисту вопрос, нет ли иного варианта лечения и будет ли это верным шагом к выздоровлению.

Медицина сделала большой шаг вперед в области прогнозирования и лечения артрита, и в наше время не стоит сильно переживать из-за операции на суставе, так как это, возможно, единственный и лучший путь к выздоровлению.

Если болят суставы… Лечение артроза с помощью операции

Содержание:

Боль при ходьбе, ограничения подвижности коленного или тазобедренного сустава — вот главные симптомы артроза, заболевания, при котором разрушаются суставы. Чаще всего этот недуг настигает пожилых людей, но может стать результатом травмы или профессионального заболевания и в молодом возрасте. К сожалению, консервативное лечение артроза не всегда приносит результат. Однако все доступнее становятся высокотехнологичные операции по замене сустава. Это эффективный, а зачастую и единственный метод, который уменьшает боль, увеличивает подвижность и позволяет вернуться к привычному образу жизни большинству больных. Об особенностях эндопротезирования сустава, а также о том, как выбрать опытного врача, рассказывает Ирина Иванова, кандидат медицинских наук и ортопед-травматолог финской клиники протезирования суставов Соха (Тампере).

Что такое эндопротезирование сустава и для чего оно нужно?

Эндопротезирование сустава — это высокотехнологичная хирургическая операция, в ходе которой воссоздаются поврежденные элементы сустава с помощью искусственных имплантатов. Эти операции уже более 30 лет успешно проводятся при лечении артрозов (заболеваний и последствий травм суставов), которые приводят к нарушению функции сустава и ходьбы и сопровождаются резко выраженным болевым синдромом, разрушением хрящевой ткани суставных поверхностей, а также деформацией. Каждый год в мире сотни тысяч пациентов получают избавление от боли, восстанавливают подвижность и возвращаются к привычному и комфортному образу жизни.

О чем должен знать пациент перед операцией по эндопротезированию сустава?

Если врач-ортопед рекомендует вам эндопротезирование сустава как единственный способ лечения артроза, это значит, что все другие варианты лечения (медикаментозная, физиотерапия и др.) исчерпали свои возможности. Предложенная врачом операция по эндопротезированию сустава, как и любая хирургическая операция, не исключает возможности развития осложнений. Но не стоит принимать сложность операции за необходимость отказа от ее проведения.

Чтобы легче было взвесить ситуацию, приведем «за» и «против».

«За»: улучшение качества жизни. Замена больного сустава на имплантат сможет избавить от постоянных мучительных болей и позволит пациенту двигаться так же, как и до болезни, вернуть его к комфортной жизни. Во время операции восстанавливается ось и длина конечности.

«Против»: определенные риски, которые сопровождают любую операцию — инфекция, тромбообразование и т.д. Также возможны тугоподвижность сустава, вывих, расшатывание, смещение и перелом имплантата.

Как свести на нет риск послеоперационных осложнений?

Исследованиями доказано, что риск инфекционных осложнений повышен у пациентов, имеющих значительный избыточный вес, сахарный диабет, ревматические заболевания. Поэтому до операции нужно добиться максимально возможной стадии их ремиссии и постараться избавиться от лишнего веса. Пациенту следует вылечить все имеющиеся воспалительные заболевания (инфекции дыхательных и мочевыводящих путей, воспалительные заболевания кожи и др.), позаботиться о состоянии ротовой полости и зубов (заблаговременно посетить стоматолога, выполнить рентгенологическое исследование, вылечить зубы). Если вы на данный момент находитесь на лечении у стоматолога, его желательно прекратить, так как оно ослабляет кровообращение, в том числе на той части тела, где будет проводиться операция. Это может ухудшить фиксацию протеза и повысить риск инфекции.

Для предупреждения операционной инфекции перед началом и во время операции внутривенно вводятся антибиотики. После выздоровления в течение двух лет осложнения могут быть вызваны возбудителями инфекций мочевыводящих путей, кожи и ногтей, или же бактериями, которые попадают в кровоток во время стоматологических процедур. Поэтому следует уточнить у ортопеда и стоматолога необходимость приема антибиотиков в профилактических целях.

Как сделать процесс восстановления наиболее эффективным?

Для профилактики таких осложнений, как тугоподвижность и вывих тазобедренного сустава, важно строго соблюдать рекомендации ортопеда по физической терапии в первые 3-4 месяца после операции. Со временем (в среднем через 15 лет) может происходить изнашивание, расшатывание и смещение имплантатов, что требует замены эндопротеза. Ранняя его замена является проблемой молодых пациентов, которые физически более активны и зачастую имеют нереалистичные ожидания относительно возможностей протеза. У таких пациентов, а также у людей с избыточным весом, при чрезмерных нагрузках может произойти даже перелом имплантата.

Какие вопросы стоит задать на приеме у врача, планируя операцию?

• Что нужно сделать, чтобы операция прошла успешно?
• Какие риски может вызвать операция?
• Есть ли еще какие-либо нехирургические методы лечения, способные облегчить боль и помочь нормально двигаться?
• Каким образом операция сможет решить конкретную проблему?
• Какие изменения может понести за собой операция?
• Сколько времени займет процесс восстановления и что он включает в себя?
• Как часто в прошлом году этот врач выполнял данную операцию? Как это отразилось (уменьшение боли, большая подвижность) на пациентах?
• Можете ли ваш врач дать контакты пациентов, с которыми вы могли бы связаться, чтобы обсудить опыт их операции?

Статья предоставлена проектом FinlandCare

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Лечение артрита суставов методом проведения операции

Фиксация сустава хирургическим путем — артродез

Доктор часто лечит артрит заменой суставов, претерпевших сильные изменения в структуре. Следует всё обдумать. Для проведения потребуется финансовая поддержка. По окончании операции болевое ощущение сразу не уйдет. При наличии нескольких очагов поражения ревматоидный артрит придется оперировать несколько раз.

Распространение получили артроскопия, артропластика.

Проводится, чтобы уменьшить болезненное чувство в очаге поражения. При артродезе сращиваются две кости сустава, чтобы уменьшить его размер. Выбирается это лечение, когда артропластика невозможна. Несмотря на ограниченность движения посредством сращения, нижнюю конечность можно нагружать, не вызывая болевых ощущений.

Артроскопия

Метод позволяет доктору применять оптический прибор специального назначения. Вводится внутрь поврежденного сустава, дает доктору осмотреть кость снаружи, оценить поверхность. При использовании специальных инструментов восстанавливается хрящ, удаляются оторвавшиеся кусочки кости. Проводится для устранения болевых ощущений коленного сустава, восстановит подвижность.

Артроскопия сустава

Артропластика

Метод подразумевает частичную или полную замену поврежденного коленного сустава. Чаще используется, когда проводится хирургическое вмешательство. Он заменяется протезом, сделанным из пластика, металла. Виды артропластики:

• с применением чашечки;
• полное протезирование;
• замена поверхности искусственной.

Показания — повреждения, поражения, когда движения отсутствуют или вызывают болевой шок. Разрезают кожный покров над очагом поражения. Мышцы раздвигаются или рассекаются. Вскрывается суставная полость. Извлекаются составные части. Вставляются протезы. Фиксируются клеем, металлическими шурупами. Сустав возвращается в исходное состояние.

Когда необходимо операционное вмешательство?

Прежде всего, когда разрушаются суставы. Вмешательство позволяет сохранить подвижность, вернуться к привычному образу жизни.

Операция не даёт гарантию на скорое выздоровление. Но положительный результат будет достигнут. Основанием оперативного вмешательства считается:

• снятие болевых ощущений;
• улучшение действия сустава за счет полной замены или протезирования.

Оперирование артрита

Результаты проведения оперативного вмешательства

Это первое о чем спросите доктора. Когда структурное поражение сустава, оперативное вмешательство — единственный вариант решения проблемы. Чтобы узнать эффективность процедуры, проконсультируйтесь с доктором. Важным моментом считается определение времени. Операция представляет собой сложную систему действий. Затягивание сроков проведения повлияет на успешность результата.

Если следовать рекомендациям доктора, обсудить важные детали, каждое предпринимаемое действие, можно ожидать успешное завершение процедуры:

• Доктор остановит на время медикаментозное лечение болезни. Делается это, когда подавляется действие иммунной системы, ведущее к уменьшению борьбы с инфекциями, попадающими в организм.
• Незадолго до операции врач остановит употребление лекарственных средств, направленных на разжижение крови.
• Чтобы укрепить мышцы рук, которые понадобится нагружать после операции, доктор посоветует походить с костылями.
• Операция при артрите потребует, в ходе проведения, кровь. Поэтому доктор порекомендует сдать ее заранее.

Если следовать данным советам, можно избежать осложнений во время хирургического вмешательства, ускорить выздоровление.

Необходимость замены тазобедренного сустава

Обратившись к доктору, пройдя обследование, можно получить ответ. При скованности, болезненности коленного сустава, не способности двигаться, когда медикаментозные методы не приводят к результату, понадобится хирургическое вмешательство с заменой очага поражения на протез.

Малоинвазивная операция на колене

Малоинвазивная хирургия коленного сустава выполняется небольшими разрезами. Очаг повреждения уменьшается. Делать крупные разрезания сухожилий не надо. Метод считается малоболезненным. Позволяет съэкономить время, улучшает подвижность за счет не обширного рубцевания.

Вставление протеза кости осуществляется, когда остальные методы неэффективны. Хирургически удаляют кость, заменяют ее протезом. Проведение манипуляции направлено на снижение болезненных ощущений в районе бедра, улучшение его двигательной активности. Выполняется протезирование общепринятым методом, малоинвазивной хирургией. Основным различием считается величина пореза.

Малые разрезы имеют плюсы:

• сокращают потери крови;
• снимают боль после операции;
• влияют на срок нахождения в стационаре;
• процесс восстановления проходит быстрее.

Оперирование канала запястья

Процедура уменьшает болевое ощущение во время туннельного синдрома запястья, когда защемляется нерв запястья.

Эрозия колена

Синовэктомия

Проводится, чтобы остановить развитие эрозии коленного сустава, тканей, расположенных около него. Спустя время синовиальная оболочка расширяется. Нужно повторное хирургическое вмешательство.

Манипуляция проводится, когда ревматоидный артрит проходит, не разрушая существенно хрящ. Направлена на снятие болевого ощущения, снятие отечности. Размеры коленного сустава не маленькие, поэтому доктор, проводя оперативные действия, применяет артроскоп. Чтобы осуществить артроскопический синовэктомин, потребуется малый разрез. Период ремиссии недолгий.

Стопы психосоматика: боли, переломы, отеки и судороги – Болит стопа правой ноги психосоматика

Психосоматика травм голеностопного сустава – Dowlatow.ru

Метафизика травмы, психосоматика вывиха голеностопа – объективная реальность или модный миф?

Содержание:

1. Мнение мировых исследователей о психосоматике травм голеностопа
2. Поиск источников психосоматики повреждений голеностопа с помощью «Духовной Интеграционики»
3. Советы народной медицины при растяжении голеностопа

Среди травм нижних конечностей, от 20 до 30% приходится на травмы голеностопа. И одна из самых частых из них – это вывих голеностопа. В этом нет ничего удивительного, ведь голеностопный сустав в процессе жизнедеятельности подвергается достаточно сильным нагрузкам. Зачастую к повреждениям могут привести неосторожные движения, возрастные изменения, повышенная физическая нагрузка. Но, рассматривая физические причины травм голеностопа, не лишним будет упомянуть и о незримых, метафизических источниках повреждений сустава. А изучением этих причин и занимается психосоматика – наука, отслеживающая взаимосвязь между физическими патологиями пациента и его психоэмоциональным состоянием.

Мнение мировых исследователей о психосоматике травм голеностопа

Эстонский экстрасенс Лууле Виилма видит метафизические источники травм в злобе в душе пациента. Согласно ее выводам, к проблемам с голеностопными суставами приводит стремление пострадавшего хвастаться своими успехами. Гомеопат, доктор психотерапевт Валерий Синельников, рассматривая травмы голеностопного сустава, объясняет, что, вероятно, таким образом Бессознательное пострадавшего удерживает его от проявления насилия и гнева, создавая препятствия для агрессии. Согласно наблюдениям доктора, к растяжению голеностопа, с точки зрения психосоматики, могут привести следующие негативные мысли и чувства: гнев, злость, сопротивление, обида, намерение отомстить. Знаток психосоматики Луиза Хей объясняет тонкости метафизики травм голеностопа такими причинами (смотрите таблицу):

Луиза Хей предлагает альтернативное исцеление при помощи многократного проговаривания положительных установок – аффирмаций. Просветитель и философ Лиз Бурбо указывает на то, что вывих голеностопа, по психосоматике, связан с тем, что пациент ощущает необходимость идти туда, куда ему не хочется. При этом, локализация повреждения указывает, что пострадавший недостаточно гибок относительно навыков взаимодействия и управления движением собственной жизни. А травма оказывается удобной причиной для остановки. Лиз Бурбо рекомендует пострадавшему стать более гибким. Это позволит ему намного лучше утолить свои потребности.

С точки зрения «Новой Германской Медицины» в лице ее автора, доктора Райка Хамера, психосоматика травмы растяжения голеностопа связана с возникновением в сознании или подсознании пострадавшего конфликта из-за того, что пациент не выносит кого-то, не желает терпеть какую-то ситуацию, либо не может бегать, прыгать, тормозить. Этот конфликт возникает при проявлении Специальной Биологической Программы обмена веществ в мышцах.

Положительно разрешив этот конфликт, клиент имеет шанс полноценно восстановить свой голеностопный сустав. После ознакомления с выводами мировых адептов психосоматики хотелось бы отдельно рассмотреть уникальную методику ХХІ века – «Духовную Интеграционику«.

Поиск источников психосоматики повреждений голеностопа с помощью «Духовной Интеграционики»

Действенной методикой нашего времени в сфере метафизики болезней и проблем является «Духовная Интеграционика«. Это личная разработка Константина Довлатова, одного из самых успешных психологов современности. Эта технология уникальна и неповторима. Изучающий ее человек получает доступ к совершенной системе общения с собственной душой. С помощью навыков «Духовной Интеграционики», вы легко найдете истинные причины, из-за которых произошел вывих голеностопа, психосоматику травмы. Для этого вам не будет нужна помощь специалиста или огромный труд по поиску источников заболевания в трудах известных исследователей психосоматики.

Ваша, и только ваша, душа быстро, а главное – точно укажет настоящие источники травмы, даст вам возможность самостоятельно и быстро устранить тонкие психосоматические источники этой патологии. Большим «плюсом» в овладении данными навыками является то, что обучение возможно пройти как вживую, так и удаленно, при помощи онлайн-тренинга.

Советы народной медицины при растяжении голеностопа

• Как можно быстрее приложите к травмированному месту холод: лед, кусок мороженого мяса и т.д. С помощью этой простой процедуры вы уменьшите воспалительный процесс, снимите отек, понизите болевые ощущения.
• Измельчите в блендере или мясорубке несколько луковиц. Добавьте в измельченный лук столовую ложку соли. Положите на опухшую зону марлю или бинт, а сверху наложите луковую смесь. Держите компресс часов пять-шесть. Применять один раз в день до полного исчезновения опухлости.
• Аналогично предыдущему рецепту, приготовьте листья алоэ, но без соли. Использовать в виде компресса. Когда нагреется, убрать. Использовать до полного исчезновения симптомов.

Психосоматика вывиха голеностопа, исходя из выводов известных исследователей метафизики, имеет незримую связь с отрицательным психическим и эмоциональным состоянием пострадавшего. Но есть ли смысл реагировать на эти душевные раны физическими нарушениями? Испытывая физическую боль и душевный дискомфорт от последствий вывиха или растяжения, разуверившись в методах официальной медицины, не отчаивайтесь. Используя методы «Духовной Интеграционики», вы получаете шанс улучшить свое здоровье и жизнь в целом до невиданных высот. Если вам потребуется дополнительная индивидуальная помощь, вы всегда можете воспользоваться услугами наших психологов в соответствующем разделе сайта: https://www.dowlatow.ru/uslugi-psihologa/

переломы и травмы ног, боль в правой или левой ноге, если сводит или есть судороги, постоянные отеки и мозоли

Заболевания и травмы ног широко распространены в детском и взрослом возрасте. И лечением болей в ногах занимаются не только ортопеды, хирурги и травматологи. Развитием проблем с нижними конечностями интересуются и специалисты по психосоматической медицине. И они уверены, что до 80% всех заболеваний ног имеют четко прослеживающуюся связь с психологическим состоянием человека на момент возникновения недуга.

Официально причиной болей в ногах могут быть и ушибы, и переломы, и растяжения, также могут наблюдаться варикоз, хондроз, плоскостопие, к тому же, нередко людей всех возрастов мучают мозоли, нарывы, грибковые поражения. У каждого заболевания есть психические предпосылки, а их обнаружение существенно облегчает задачу лечения.

В этой статье мы расскажем о том, как современная психосоматика смотрит на проблемы с нижними конечностями.

Нижние конечности в психосоматической медицине

Связь между заболеваниями и душевным состоянием пациента не отрицает ни один практикующий доктор. Мало того, некоторые заболевания носят исключительно психосоматический характер. Заболевания нижних конечностей к ним не относятся, но частичное воздействие психики человека на их развитие сомнению не подлежит.

Психосоматическая медицина определяет ноги как части тела, при помощи которых человек способен двигаться и перемещаться, а потому – любые проблемы с ними расцениваются как нежелание или невозможность человека двигаться вперед.

Это не означает, что человек сидит и не хочет физически встать и куда-то пойти. Это — неуверенность в будущем, нежелание двигаться к этому будущему из-за разных страхов относительно того, что именно в нем может ожидать, это потеря смысла и цели. Не желать двигаться вперед могут люди, которые не так давно перенесли тяжелую утрату, горе, которые разочарованы и обескуражены.

Неуверенность в себе, сомнение в своих возможностях, неправильно, ошибочно выбранный путь или профессия, утрата смысла продолжать начатое дело — все это рано или поздно может привести к появлению болей в ногах.

У детей боли в нижних конечностях часто связаны с низкой самооценкой, со стремлением убежать от критики, от давления, от любого принуждения. Приведем пример: ребенок плохо ест, и каждый день мама его заставляет делать это. Через пару месяцев малыш начинает жаловаться на то, что болят ножки. Врачи, к которым приведут ребенка, ничего патологического не обнаружат.

Можете быть уверены, что причиной болей с большой долей вероятности является принудительное кормление. Если перестать ребенка заставлять и давать ему еду лишь тогда, когда он сам попросит, то и боли в ногах пройдут, поскольку желание убежать и спрятаться исчезнет.

Еще одна распространенная причина болезненного состояния ног — огромное желание идти вперед по выбранному пути на фоне посторонних помех — человек хочет что-то сделать, следовать своим планам, но не может, поскольку кто-то или что-то этому препятствует.

Ноги — понятие довольно широкое. А потому всегда следует конкретизировать, что и где болит на самом деле:

• стопы — символизируют отношения родителей и детей, причину нужно искать именно в этой сфере;
• голени — символизируют сферу деятельности, работы, профессиональную сферу, выбор жизненного пути;
• колени — конфликты, соревнования, самооценка, отношения с людьми, тяжелые воспоминания, унижение – причину следует искать в эмоциональных воспоминаниях, обидах и злобе;
• бедра, седалищный нерв — у взрослых — сфера сексуальных отношений.

Дети легко и быстро впитывают не только модели, убеждения, суждения своих родителей, но и их страхи, опасения, даже если вслух мама и папа об этом не говорят. До 80% всех случаев дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных — следствие сложных и запутанных сексуальных и личных отношений мамы и папы или переживания по этому поводу одного из них, чаще — матери.

Как и почему начинается болезнь?

Проблемы с ногами начинаются обычно задолго до того, как человек почувствует боль. Боль — это уже открытый сигнал бедствия, ему обычно предшествуют менее заметные, слабовыраженные на физическом уровне знаки. Ситуация, в которую попал взрослый или ребенок, переживается им, и если у взрослых больше возможностей выразить свои чувства, эмоционально разрядиться, то у ребенка эмоции обычно копятся, наслаиваются до тех пор, пока однажды не «выливаются» в заболевание.

В связи с тем, что у человека нет возможности или желания двигаться вперед, он испытывает весьма противоречивые чувства, он может осуждать других, злиться, осуждать себя и испытывать сильнейшее чувство вины, может бояться будущего или последствий своих шагов, сожалеть о том, что он выбрал не тот путь.

Какими бы ни были индивидуальные обстоятельства, чувства будут негативными — страх, обида, гнев, разочарование.

Если взрослый или ребенок испытывает их часто, то нарушается выработка некоторых гормонов, поскольку их подавляют в избытке вырабатывающиеся гормоны стресса. Человек начинает напрягаться, нервничать, мысленно возвращаться к тому, что его волнует. В результате происходят изменения и на физическом уровне — меняется клеточный метаболизм, возникают мышечные зажимы. Это приводит к нарушению состояния костной, суставной тканей, повышается вероятность травмирования и развития той или иной патологии.

Причины распространенных проблем

Если ноги сводит судорогой, то с большой вероятностью можно говорить, что это первые знаки, предупреждающие о том, что человек идет по неправильному пути, что он находится в сомнениях, состоянии внутреннего конфликта. Особенно ярко это проявляется у детей, которые подспудно чувствуют что-то «неладное», но у них нет должного жизненного опыта и возможности проанализировать обстановку. Именно поэтому судороги, особенно икроножные, в детском возрасте — очень широко распространенное явление.

Если ноги отекают без видимых причин, то искать причину нужно в прошлом, в негативном опыте или обидах, которые живут в душе человека и не могут найти выхода.

Когда нижние конечности болят, следует более внимательно проанализировать перечисленные выше сферы жизни, чтобы найти истинные предрасполагающие к патологиям причины.

Пальцы

Пальцы ног о многом могут рассказать. Проблемы большого пальца (вросший ноготь, выпирающая косточка) обычно говорят о том, что человека мучает недостаточное одобрение со стороны матери. Как правило, речь идет о неодобрении выбранного пути. У детей вросший ноготь развивается часто при авторитарных матерях, которые привыкли контролировать все сферы жизни чада: его учебу, интересы, игры, друзей.

• Проблемы большого пальца правой ноги почти всегда говорят о проблемах в сексуальной жизни взрослого, если же болят пальцы правой ноги у ребенка, то такие интимные проблемы есть у его мамы.
• Большой палец левой ноги — яркий индикатор того, как строятся все отношения с близкими.
• Частые травмы и боли в мизинцах — сигнал о том, что пора перестать цепляться за мелочи в отношениях с близкими, особенно — родителями. Мизинец символизирует мелкие обиды, от них нужно избавляться как можно скорее.

Варикоз

Вены на ногах расширяются в том числе и по причине нарушения регуляции их эластичности на уровне центральной нервной системы. Происходит это у женщин (реже — у мужчин) при невозможности идти своим путем, применительно к ситуации очень верна метафора «связан по рукам и ногам».

Избавление от ощущения несвободы обычно приносит существенное облегчение и делает традиционное лечение более успешным.

Колени

Препятствия для движения вперед к цели имеют внутренний характер, они созданы самим человеком, его страхами и неуверенностью, гневом, обидой, негативным опытом. Чем сильнее страх, тем сильнее тяжесть в коленях, напряжение связок.

Если человек понимает, что нужно двигаться, но не может, а потому находится в состоянии внутреннего конфликта, то колени ломит. Слабость в коленях говорит о нерешительности, неумении принять назревшее решение и начать движение вперед.

Плоскостопие

Отсутствие доверия к миру, страх остаться без опоры, поддержки, беспомощность. Именно поэтому чаще всего им страдают дети (а до 7 лет плоскостопие считается физиологической нормой).

Ребенок не получает достаточно уверенности, не доверяет взрослым, имеет массу комплексов и детских страхов.

До взрослого возраста патология сохраняется у тех, кто так и не смог обрести опору в лице родителей.

Травмы ног

Синяки, мозоли и шишки возникают в качестве первого предупреждения о том, что человек идет не тем путем.

Если он будет продолжать упорствовать, терзать себя и все равно двигаться в одном направлении, не проявляя гибкости, то не исключены более тяжелые травмы — ушиб, перелом, вывих, растяжение и разрыв связок.

Именно так подсознание старается остановить человека, временно обездвижив его, чтобы у него появилось время подумать и пересмотреть некоторые установки. Если этого не сделать, не исключено, что перелом будет неправильно или плохо срастаться, ведь урок не выполнен.

Выводы

В поисках причины проблем, нужно всегда понимать, что ничего случайного не происходит. Даже обычные холодные ноги, которые не болят, свидетельствуют о том, что в будущее человек смотрит без радости и энтузиазма. А потому начать следует именно с поиска того страха, который блокирует радость, мешает крови нормально циркулировать по нижним конечностям.

От лечения отказываться не нужно, но психокоррекция станет отличным дополнением.

Психосоматика – Пальцы ног

Если вы помните из статьи о Психосоматике проблем с ногами, стопа связана с матерью.

Стопа — остановка, связь с землей, иньская энергия, Мать. (В то время как кисти рук — управление, янская энергия, Отец).

Психосоматика проблем с косточкой на ноге (Hallux Valgus)

Думаю, многим знакома проблема шишки (косточки) на ноге, которую в медицине величают Hallux Valgus — вальгусной деформацией стопы.

Очень символично: сустав большого пальца двигается в сторону от стопы, будто пытаясь отдвинуться.

Правда, кончик большого пальца еще ближе придвигается к остальным пальцам. Что всегда и бывает: сопротивляясь и убегая, ты становишься ближе к тому, от кого бежишь.

От кого пытается «сбежать» большой палец? Похоже, от матери.

Люди, испытывающие проблему с тем, чтобы доказать маме, что они чего-то стоят, часто имеют косточку на ноге.

При этом если критика от матери поселяется глубоко в сердце, не спасает даже хирургическая операция, деформация продолжается в том же направлении.

Выход — сначала осознать игру в отверженность, недооцененность, а потом уже лечить.

Причем когда в человеке начинает расти уверенность, что без одобрения мамы он очень даже в этой жизни справится, в суставе появляется сильная боль, так как начинается восстановительная фаза (по «Новой Германской Медицине» Р.Г.Хамера)

Если вы переживаете от того, хорошая ли вы мать своим детям — может быть та же история. Вот вы, наконец-то провели с детьми время, почувствовали, что не все так плохо в ваших взаимоотношениях, и тут же может начать болеть косточка, как разрешение конфликта.

Мы важны от макушки до кончиков пальцев ног. Автор статьи психолог Елена Гуськова

Психосоматика — Большой палец ноги

Как уже написано выше, большой палец ноги связан с матерью.

Ушибы, артрит, переломы большого пальца ноги — это попытка не давать маме отчет за свои действия, не ждать ее одобрения.

Переживаете о том, какая вы мама — та же история. Вы — мать семейства, очага.

Что же вы не можете быть идеальной для всех? Тяжело справляться?

Знакомые вопросы? Пора найти найти на них ответ, чтобы при этом было по-настоящему не стыдно и не больно.

Психосоматика — Второй палец ноги

Большой палец ноги отличается по внешнему виду от других, мизинец тоже.

А вот три пальца — три брата посередине очень похожи. Это символические братья-сестры. Соответственно, проблемы с этими пальцами — это результат переживаний о том, как самоутвердиться перед ближайшими кровными родственниками — братьями и сестрами.

Психосоматика — Третий палец ноги

К конфликту с сиблингами, обозначенному выше, добавляется конфликт на тему сексуальности (та же тема со средним пальцем руки).

Психосоматика — Четвертый палец ноги

Как и безымянный палец на руке, четвертый палец ноги связан с темой союза, верности. Но в данном случае это проблема со взаимоотношениями с братьями-сестрами.

Психосоматика — Пятый палец ноги

Секреты, территориальные конфликты — в этом пятый палец также похож на своего собрата-мизинца.

Например, после разрешения конфликта внутри семьи (а конфликт был с интригами, с шептаниями за спиной) женщина сломала самый маленький палец ноги, ударившись о дверь.

Психосоматика — поджимание пальцев ног

1) Существует движение синдрома Туретта, когда, нервничая, человек поджимает пальцы ног.

Как если бы он группировался, приводил мышцы в тонус для последующей атаки (если его визави ему неприятен).

2) Если же поджимает пальчики ног ребенок (врачи диагностируют гипертонус), то здесь нужно спросить маму, по какой причине она напрягается и «сжимается».

Или, как вариант, мама сама хочет освободиться от опеки своей матери. В этом случае, вставание на носочки и поджимание пальцев ног — символически желание отделиться от матери, приподняться над землей (земля — это символ матери).

Прочитали всю статью, но не нашли свой вариант?

Тут могут быть две проблемы.

1) Первая. Био-логика заболеваний пальцев в вашем случае не очевидна, но присутствует. Просто порой сложно увидеть то, что является проблемой.

В этом случае совет будет всё равно один. Лучше не пытайтесь натянуть на себя какую-то причину, прочитанную в этой статье. Если не «щёлкнуло», то не стоит примерять на себя то, что написанное близко вам. Не стоит создавать лишнюю бессмысленную мыслеформу.

2) Ваша личная история не подходит под био-логику сгружения переживаний в тело. Тогда нужно использовать определенные психотехнологии, чтобы определить эту информацию.

Таблица психосоматики заболеваний

Психосоматика артрита

Психосоматика болей в шее

Психосоматика простудных заболеваний

Психосоматика бронхита у детей и взрослых

Психосоматика насморка

Психосоматика анемии

Психосоматика прыщей на лице

Если возникают затруднения,  буду рада помочь на консультации и на обучить вас находить причины болезней СЕМИНАРАХ Satori Healing

Список по психосоматике ДРУГИХ заболеваний https://elenaguskova.ru/psihosomatika-tablitsa-zabolevanij/

Комментарии после текста внизу ↓↓↓

Они хорошо дополняют статью. Плюс я рада буду ответить на ваши вопросы.

Самый лучший вопрос — это не название болезни, а описание ваших чувств.

Расписание семинаров метода Satori Healing, которым я пользуюсь в терапии:

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ

О чем расскажет психосоматика, когда немеют ноги?- Dowlatow.ru

Содержание:

 

Причины, по которым немеют пальцы на ногах – это физиология или психосоматика?

 Немеют ноги по различным причинам. Как утверждает официальная медицина, в 90% случаев ощущение онеменения пальцев ног возникает по причине остеохондроза нижнего отдела позвоночника.

 

Кроме этого, к возникновению подобного ощущения могут привести: травмы и мозоли, атеросклероз нижних конечностей, болезнь Рейно, нарушения работы щитовидной железы, дефицит витамина В12, сахарный диабет, рассеянный склероз, гормональные отклонения и даже доброкачественные новообразования опорно-двигательного аппарата.

 Как мы видим, источников возникновения патологии много. Поэтому, прежде чем выяснять, почему немеют пальцы ног, с точки зрения психосоматики, необходимо пройти качественное обследование, чтобы исключить вероятность развития опасного заболевания.

 А вот убедившись в отсутствии серьезных болезней, симптомом которых является онемение пальцев ног, есть смысл поискать причины этой патологии в психосоматике.

 Исследователи психосоматики – направления психологии и медицины, отслеживающего взаимосвязь между психоэмоциональным состоянием пациента и возникновением у него физических заболеваний — путем длительных наблюдений и анализа пришли к неожиданным выводам.

 

Причины, по которым немеют пальцы, психосоматика патологии, в интерпретации известных метафизиков 

 

Луиза Хей связывает возникновение этого нарушения со сдерживанием пострадавшим чувств уважения и любви, отмиранием у него эмоций, его желанием «оставьте меня в покое».

 Чтобы поскорей избавиться от этого симптома, писательница советует множественное повторение позитивных аффирмаций: «Я делюсь чувствами, любовью. Реагирую на проявление любви в каждом человеке».

 Лиз Бурбо считает, что существует незримая связь между тем, что немеют пальцы ног, психосоматикой данного заболевания, и сферой деятельности пациента. Онемение возникает у беспокойных личностей, которые не желают проявлять свои чувства, эмоции.

Им свойственно скрывать свою чувствительность в том, что они планируют сделать или делают, либо предъявлять к себе завышенные требования и не хотеть чувствовать то, что с ними происходит.

 Так они отказываются от чувственной части своей сущности и позволяют тревоге полностью овладеть их душами.

 

Писательница советует пациенту осознать причины, по которым он боится проявлять чувства, дать себе право изменить свое отношение к тому, чем он планирует заниматься в будущем.

 Отвечая на вопрос «почему немеют пальцы ног, какова психосоматика этого состояния?», Лууле Виилма считает вероятными метафизическими причинами озлобленность пострадавшего по поводу большого количества повседневных дел, его неспособность справиться с жизнью, плохое отношение к жизни.

 Просветительница советует пострадавшему овладеть искусством истинного прощения. Она утверждает, что оно способно исцелить любую болезнь и патологию.

 

Решение проблемы, при которой немеют пальцы ног, психосоматики и физиологии, с помощью «Духовной Интеграционики»

 

Константин Довлатов, творец «Духовной Интеграционики», уверен, что происхождение данной патологии индивидуально для каждого человека. Пациент в силах самостоятельно, без помощи психолога, выявить причину и устранить ее физические последствия.

 Это подтверждают отзывы сотен выпускников его курсов, в основу которых положены самые эффективные духовные техники из различных течений и школ, усовершенствованные собственными открытиями психолога.

 Пройдя тренинг, слушатель курса «Духовная Интеграционика» получает возможность применять свои ментальные ресурсы на 110%. Он входит в прямой диалог с собственной душой, проясняя индивидуальные источники заболеваний и проблем. Подробнее о методах работы смотрите в соответствующем разделе этой статьи.

Овладение «Духовной Интеграционикой» доступно как на живом тренинге, так и в формате онлайн.

 

 Советы народной медицины при недуге, когда немеют пальцы ног

• Очищенную головку чеснока и не чищеный, но тщательно вымытый лимон измельчите при помощи мясорубки. Залейте подготовленную смесь полулитром воды. Выдержать четыре дня. Принимать на голодный желудок 2 раза в день по 50-60 мл.
• Помассируйте пальцы ног, используя вместо массажного масла мед. После массажа обмотайте х/б материей. Первые положительные результаты будут заметны уже через пару дней.
• Приготовьте перечное масло. Залейте литром оливкового или подсолнечного масла 100 грамм перемолотого перца-горошка. Нагревайте полученную смесь, постоянно перемешивая, в течение получаса на маленьком огне. Остудив, используйте для втирания в пальцы ног.

 

Обострившаяся психосоматика – немеют ноги – возникает по причине сдерживания или даже отмирания чувств из-за негативных моментов и стрессов по их поводу.

В случае, когда лечение недомогания методами классической медицины не приносит ожидаемого результата, пройдите обучение навыкам «Духовной Интеграционики». Используйте исключительный шанс избавить себя от психосоматических источников и физических последствий болезни.

Плоскостопие у взрослых и детей: психосоматика

Плоскостопие у взрослых и детей: психосоматические причины заболеваний

Стопы — это наша опора. Все трудности нашей жизни, тяготы нашей Судьбы и все черты нашего характера берет на себя опора — стопы. Исходя из этого, по состоянию здоровья стоп и их характерным заболеваниям, можно делать выводы о состоянии нашего внутреннего мира, наших мыслях, эмоциях, намерениях, а также о том, как мы идем по жизни, о том, как обстоят наши дела.

Зачастую, плоскостопие имеет психоэмоциональные психосоматические причины. Оно может быть связано прежде всего с тем, что человек теряет доверие к Миру, к Богу, ко Вселенной. В результате теряется опора под ногами. Такой человек боится жить, боится двигаться вперед и чаще всего плывет по течению.

Его жизнь окутана страхами, ибо главная причина большинства жизненных страхов — отсутствие доверия к миру.

А доверие — это вера в то, что в мире согласно законам мироздания работает закон справедливости и все, что происходит с человеком — результат его деятельности, его свободного выбора, его мыслей, эмоций, чувств, поступков. Ибо дается — по заслугам.

Так вот, когда нет доверия к миру, стопа ищет точку опоры, устойчивое положение и «распластывается».

Замечено, что у младенцев есть физиологическое плоскостопие, которое является вариантом нормы. И это понятно: вся жизнь малыша зависит от взрослых, его родителей, главным образом, от мамы.

Психосоматика плоскостопия

У взрослых людей плоскоcтопие формируется тогда, когда человек теряет поддержку значимых для него людей, чаще родных и близких, он не ощущает, что ему можно на кого-то положиться, опереться. То есть теряется точка опоры и чувствуется нестабильность, зыбкость своего положения.

Психологически решить эту проблему можно, поменяв свои разрушительные мысленные установки на созидательные.

Перестаньте паниковать по любому случаю, научитесь просить о помощи близких и возьмите ответственность за свою жизнь.

Проанализируйте ситуацию, осознайте причины всего происходящего с вами, поищите в ней опору и ресурсы для исцеления. Напишите, в чем вы доверяете себе, в чем вы можете опереться на себя, а в чем вы доверяете близким, знакомым.

Кроме того, перепрограммировать свои разрушительные мысли на позитивные, можно при помощи аффирмаций. Но для этого необходимо время. Минимум 3 месяца, если повторять аффирмации дважды в день по 10-15 раз. Возьмите себе на вооружение 5-7 аффирмаций. На первое время их будет достаточно.

Психосоматика стопы

Лиз Бурбо среди метафизических причин заболеваний стоп отмечает следующие:

1. Стопы — это символ движения человека вперед, символ его развития. Если есть проблемы со стопами, значит, человек не развивается, отказывается от своего движения. И основные причины в том, что он чего-то боится, либо слишком подвержен чужому мнению, которое сдерживает его от движения.

2. Человек не уверен в себе и не может понять, как и куда ему «направить» свои стопы.

3. Человек застрял на одном месте, он длительно выжидает, не принимает решений, а просто бессмысленно «топчется на месте».

4. Человек витает в облаках, много фантазирует, он как бы оторван от реальности. Ему необходимо заземлиться. Мнимые страхи заставляют его уходить в иллюзорный мир.

Помните, что стопы — заземляющая часть нашего тела. Они говорят нам о том, что необходимо тверже стоять на ногах, быть в состоянии здесь и сейчас, меньше витать в своих фантазиях, доверять миру и самому себе, своему сердцу.

Стопы — это наша поддержка, опора и средство для движения вперед, развития. Они говорят, что нужно двигаться без напряжения, надрыва, легко и свободно. И в помощь нам — доверие к миру, принятие событий и людей, такими какие они есть, благодарность за все, что происходит с нами.

Стопы говорят нам о том, что надо двигаться вперед смело, не колебаться, не позволять другим влиять на наши решения и наступать нам на пятки.

Стопы сигнализируют нам о том, что надо идти по жизни уверенно, и тогда сама Вселенная поддержит нас.

Стопы часто говорят о том, что мы прилагаем слишком много сил для свершения чего либо, для достижения какой либо цели. Необходимо помнить о том, что любой процесс — это сочетание движения и покоя. Так что давайте своим стопам отдыхать, наслаждаетесь безмолвием и отсутствием движения. Это позволит двигаться вперед легко и свободно.

Луиза Хей связывает плоскостопие со страхом перед будущим и нежеланием двигаться вперед.

Плоскостопие у детей: психосоматика

Чаще всего многие болезни детей имеют психосоматическую природу. И причина их кроется в отношениях родителей между собой, а также в их отношении к себе, к миру и другим людям.

Психосоматика плоскостопия у детей зачастую вскрывает проблемы внутри семьи, связанные с нежеланием, неспособностью отца брать финансовую ответственность за семью, решать экономические вопросы.

Также причиной плоскостопия у детей может быть недоверие матери к отцу: мать не опирается, не надеется и не уважает отца своего ребенка.

А дети, зачастую, подсознательно реагируют на нерешенные задачи своих родителей и проявляется это сначала в виде усталости, истощения, потери энергии, а затем обозначается и на физическом уровне — в форме болезни.

АВТОР: Марина Белая.

Читайте также:

Психосоматика у детей.

Дети о наших травмах и комплексах.

Должны ли дети что-то родителям?

Как влияет внутриутробная жизнь малыша на его Судьбу?

Секреты воспитания детей.

Неуважение мужа: к чему это приводит?

 

Психосоматика пятка на правой ноге. Плоскостопие у взрослых и детей: психосоматика

Стопы — это наша опора. Все трудности нашей жизни, тяготы нашей Судьбы и все черты нашего характера берет на себя опора — стопы. Исходя из этого, по состоянию здоровья стоп и их характерным заболеваниям, можно делать выводы о состоянии нашего внутреннего мира, наших мыслях, эмоциях, намерениях, а также о том, как мы идем по жизни, о том, как обстоят наши дела.

Зачастую, плоскостопие имеет психоэмоциональные психосоматические причины. Оно может быть связано прежде всего с тем, что человек теряет доверие к Миру, к Богу, ко Вселенной. В результате теряется опора под ногами. Такой человек боится жить, боится двигаться вперед и чаще всего плывет по течению.

Его жизнь окутана страхами, ибо главная причина большинства жизненных страхов — отсутствие доверия к миру.

А доверие — это вера в то, что в мире согласно законам мироздания работает закон справедливости и все, что происходит с человеком — результат его деятельности, его свободного выбора, его мыслей, эмоций, чувств, поступков. Ибо дается — по заслугам.

Так вот, когда нет доверия к миру, стопа ищет точку опоры, устойчивое положение и «распластывается».

Замечено, что у младенцев есть физиологическое плоскостопие, которое является вариантом нормы. И это понятно: вся жизнь малыша зависит от взрослых, его родителей, главным образом, от мамы.

Психосоматика плоскостопия

У взрослых людей плоскоcтопие формируется тогда, когда человек теряет поддержку значимых для него людей, чаще родных и близких, он не ощущает, что ему можно на кого-то положиться, опереться. То есть теряется точка опоры и чувствуется нестабильность, зыбкость своего положения.

Психологически решить эту проблему можно, поменяв свои разрушительные мысленные установки на созидательные.

Перестаньте паниковать по любому случаю, научитесь просить о помощи близких и возьмите ответственность за свою жизнь.

Проанализируйте ситуацию, осознайте причины всего происходящего с вами, поищите в ней опору и ресурсы для исцеления. Напишите, в чем вы доверяете себе, в чем вы можете опереться на себя, а в чем вы доверяете близким, знакомым.

Кроме того, перепрограммировать свои разрушительные мысли на позитивные, можно при помощи аффирмаций. Но для этого необходимо время. Минимум 3 месяца, если повторять аффирмации дважды в день по 10-15 раз. Возьмите себе на вооружение 5-7 аффирмаций. На первое время их будет достаточно.

Психосоматика стопы

Лиз Бурбо среди метафизических причин заболеваний стоп отмечает следующие:

1. Стопы — это символ движения человека вперед, символ его развития. Если есть проблемы со стопами, значит, человек не развивается, отказывается от своего движения. И основные причины в том, что он чего-то боится, либо слишком подвержен чужому мнению, которое сдерживает его от движения.

2. Человек не уверен в себе и не может понять, как и куда ему «направить» свои стопы.

3. Человек застрял на одном месте, он длительно выжидает, не принимает решений, а просто бессмысленно «топчется на месте».

4. Человек витает в облаках, много фантазирует, он как бы оторван от реальности. Ему необходимо заземлиться. Мнимые страхи заставляют его уходить в иллюзорный мир.

Помните, что стопы — заземляющая часть нашего тела. Они говорят нам о том, что необходимо тверже стоять на ногах, быть в состоянии здесь и сейчас, меньше витать в своих фантазиях, доверять миру и самому себе, своему сердцу.

Стопы — это наша поддержка, опора и средство для движения вперед, развития. Они говорят, что нужно двигаться без напряжения, надрыва, легко и свободно. И в помощь нам — , принятие событий и людей, такими какие они есть, что происходит с нами.

Стопы говорят нам о том, что надо двигаться вперед смело, не колебаться, не позволять другим влиять на наши решения и наступать нам на пятки.

Стопы сигнализируют нам о том, что надо идти по жизни уверенно, и тогда сама Вселенная поддержит нас.

Стопы часто говорят о том, что мы прилагаем слишком много сил для свершения чего либо, для достижения какой либо цели. Необходимо помнить о том, что любой процесс — это сочетание движения и покоя. Так что давайте своим стопам отдыхать, наслаждаетесь безмолвием и отсутствием движения. Это позволит двигаться вперед легко и свободно.

Луиза Хей связывает плоскостопие со страхом перед будущим и нежеланием двигаться вперед.

Плоскостопие у детей: психосоматика

Чаще всего многие болезни детей имеют психосоматическую природу. И причина их кроется в отношениях родителей между собой, а также в их отношении к себе, к миру и другим людям.

Психосоматика плоскостопия у детей зачастую вскрывает проблемы внутри семьи, связанные с нежеланием, неспособностью отца брать финансовую ответственность за семью, решать экономические вопросы.

Также причиной плоскостопия у детей может быть недоверие матери к отцу: мать не опирается, не надеется и не уважает отца своего ребенка.

А дети, зачастую, подсознательно реагируют на нерешенные задачи своих родителей и проявляется это сначала в виде усталости, истощения, потери энергии, а затем обозначается и на физическом уровне — в форме болезни.

Шпоры на пятках (пяточные шпоры) – это заболевание чаще всего связано с отложением солей на пяточной кости. Отложения солей образуют выступ на кости в виде острого шипа, что дает сильные болевые ощущения при ходьбе. Причин возникновения боли в пятке может быть много, от до . Также среди причин заболевания в последнее время рассматривают плоскостопие и ношения высоких каблуков. Нас же будет интересовать «солевая» причина возникновения шпоры на пятке.

Такая методика психодиагностики, как (или психосоматика) раскрывает причины возникновения пяточной шпоры , а также психологический портрет людей, у которых она проявляется.

Шпора на пятке – это заболевание людей, которые слишком жесткие, навязчивые и косные. Они не умеют сходить со своей позиции, упрямые по характеру и очень догматичные. Переубедить их в чем-то, практически невозможно. Даже если они ошибаются, они не умеют признавать свои ошибки и продолжают действовать по заранее выбранной программе.

С учетом того, что пятка это наша опора, основа и фундамент, то шпора на пятке показывает, что человек именно в сфере базисных, глобальных и стратегических процессов слишком упрямо стоит на своем. Люди, у которых шпоры на правой пятке , (а правая сторона тела курируется левым полушарием) по отношению к своим подчиненным слишком жестки, требовательны, тираничны и деспотичны. Если откладываются соли и воспаляется левая пятка (правое полушарие), тогда у человека по отношению к близкому интимному кругу коммуникации, детям, мужу или жене и друзьям, проявляется такое поведение.

Шпору можно смело отнести к наказанию самого человека за то, что он своими действиями слишком много причиняет страдания и боли окружающим. Теперь он в каждом шаге испытывает боль, как человек, который ходит по битому стеклу.

Если в основе шпоры на пятке лежит , тогда в настаивании и подавлении окружающих будет высокая доля морализма, воспитания, правильности и порядка. Если в основе шпоры на пятке лежит кальцинирование, тогда нет движения и развития, а вместо этого усиливается тупость и упрямство. Если в основе лежит , тогда усиливается подавленная агрессивная составляющая по отношению к окружению.

О каком негативе расскажет мышечная психосоматика?

Содержание:

 

Какими отрицательными чувствами и душевными травмами вызвана патологическая мышечная психосоматика: зажимы, спазмы, блоки, судороги?

 Ответ на этот вопрос одинаково интересен как ярым приверженцам психосоматики, науки о взаимосвязи между телесными болезнями и состоянием психики больного, так и докторам классической медицины.

 Столкнувшись с научно доказанным фактом, человек уже не сомневается в утверждении о прямом влиянии на физиологическое здоровье человека здоровья психического. Ведь длительное пребывание в стрессовом состоянии ухудшает работу всех систем жизнедеятельности организма, вплоть до изменений на клеточном уровне.

 

Мышечные зажимы, психосоматика патологии – это защитная реакция, блокирующая неприятные ощущения и одновременно искажающая естественные чувства, заключающаяся в ненормальном напряжении одной или группы мышц. При этом пораженные мышцы гипертрофируются, «каменеют», сдерживают движение. Это состояние также называют спазмом или блоком.

 Данное отклонение практически не поддается осознанному расслаблению и способно усиливаться при возникновении определенных психоэмоциональных раздражителей.

 

Мышечная психосоматика в интерпретации известных исследователей

 

Валерий Синельников уверен в том, что психосоматика мышечных спазмов или зажимов – это результат огромного духовного напряжения, связанного с панической бессознательной тревогой, манией преследования, чувством сильного внутреннего сопротивления, стремлением проявить физическую агрессию. Пациент так сильно взбудоражил себя мыслями, что его тело отказалось подчиняться ему.

 Подсознательная агрессия к внешнему миру и к людям, выраженная в ревности, презрении или ненависти, является метафизической причиной возникновения судороги у пострадавшего.

 

 Луиза Хей объясняет, что источниками мышечной психосоматики могут быть следующие отрицательные чувства и душевные травмы:

 

Телесное заболевание	Возможная причина	Аффирмации
Тризм	Взбудораживание сознания, порождённое опасением, тревогами.	Я расслабляюсь, отвергаю, отпускаю. У меня в жизни всё успешно.
Судороги мышц	Напряженность. Опасения. Попытка ухватиться, зацепиться.	Я расслабляюсь, позволяя миру воцариться в моей душе.

 

Для быстрого исцеления этих проблем писательница рекомендует использовать соответствующие позитивные утверждения.

 

 Лиз Бурбо утверждает, что мышечные зажимы, психосоматика тризма мышцы, характерны для тех пациентов, которые пребывают в постоянной панике и напряжении. Они стремятся ухватиться за кого-то или за что-то.

 Другим метафизическим источником нарушения нормальной работы мышц она считает дефицит у пострадавшего мотивации и воли, чтобы он смог реализовать свои желания.

 Исследовательница рекомендует своим пациентам-последователям для исцеления мышечной психосоматики возобновить связь с источником их внутренней силы, найти хорошую мотивацию, избавиться от тревоги и напряжения, расслабиться, а обретя новые силы, продолжить свой путь вперед.

 

 Лууле Виилма упоминает следующие метафизические причины подобных отклонений:

 

Патология организма	Возможный источник	Книга
Истощение, атрофия мышц	Ощущение ответственности,  долга, вины. Желание славы, власти, гордыня в отношении к другим.	«Оставаться или идти»
Психосоматика мышечного спазма  гортани	Бешенство, злоба.	«Боль в твоем сердце»
Тризм голени	Смятение воли из-за опасений перед продвижением вперед.	«Тепло надежды»
Заболевания мышц	Накопление большого зла против других или против себя. Сострадание в отношении себя.	«Оставаться или идти» «Прощение подлинное и мнимое»

 

 Владимир Жикаренцев видит основу метафизики патологии мышц в напряжении, испуге, зажатости, сдерживании больным себя.

 Для гармонизации возникшего состояния он предлагает многократное повторение жизнеутверждающих настроев: «Я расслабляюсь, позволяя уму быть спокойным».

 Подробную информацию о мышечно-челюстном спазме и зажимах в шеи, плечах смотрите в соответствующих статьях.

 

Избавление от психосоматики мышечных спазмов или зажимов при помощи «Духовной Интеграционики»

 Упростить поиск первоисточников, а также ускорить избавление от тризма мышц способна технология «Духовная Интеграционика».

 Ее автор – гениальный психолог Константин Довлатов – уверен в том, что пациент, использующий техники системы, способен индивидуально, без специалиста, выяснить первоисточник своего недомогания или неприятности.

 После прохождения «Духовной Интеграционики» слушатель курса использует ресурсы своего разума на 110%.

 А прямой диалог со своей душой способствует физическому исцелению недуга.

 Если выздоровление происходит недостаточно быстро, то для выявления препятствий применяется эксклюзивная техника автора – реинтеграция.

 Для студентов, не имеющих возможности приехать на обучение в живом формате, есть уникальная возможность пройти его онлайн.

 

Советы нар одной медицины при мышечных зажимах

• Начните утро с контрастного душа. При резком перепаде температур сосуды сначала сужаются, а после расширяются. Вследствие этого, улучшается питание тканей.
• Скушайте перед завтраком столовую ложку натурального меда. Запейте стаканом кефира. После недели такой терапии наступает значительное облегчение.
• Приготовьте ромашковый чай, залив полулитром кипятка столовую ложку сухих цветов ромашки аптечной. Выпивайте равными дозами в течение дня.

 

Как мы видим, мышечная психосоматика формируется как следствие реакции организма пациента на стрессы, сильные негативные эмоции, многие из которых родом из детства.

 Если медицинское лечение затягивается, не стоит унывать. Пройдите тренинг «Духовная Интеграционика». Используйте уникальный шанс избавиться от этой проблемы. И не только от нее…